3、强调接受学习。 课标(实验稿),从未否定接受学习,在基本理念中就有如下叙述:有效的数学学习活动不能单纯地依赖模仿与记忆,动手实践、自主探索与合作交流是学生学习数学的重要方式。但由于人为的理解偏差,把"不能单纯地依赖模仿与记忆"理解成"不能依赖模仿与记忆",于是教育界刮起了全面否定接受学习,不管知识体系、不管教材内容,全都实施动手实践、自主探索与合作交流的教学方式,一时之间,小组合作满天飞,造成课堂闹哄哄,效果又很差的现象。课标(修改稿),为了端正大家的教学理念,对接受教学做了更清晰的阐述。具体如下:学生学习应当是一个生动活泼的、主动的和富有个性的过程。除接受学习外,动手实践、自主探索与合作交流也是学习数学的重要方式。课标(修订稿)的如此阐述,我们就可以大声的说,"接受学习也是一种非常好的学习方法。" 二、修改三个地方: 课标(实验稿)是全盘学习欧美教育的产物。对原教学大纲中有益的东西也进行了否定,有矫枉过正的现象,我粗读课标(修订稿)发现有以下修改: 1、数学学科的定义。 两个版本对数学学科定义如下: 数学是人们对客观世界定性把握和定量刻画、逐渐抽象概括、形成方法和理论,并进行广泛应用的过程。(实验稿)、 数学是研究数量关系和空间形式的科学。(修订稿) 从中我们可以发现,修订稿又改回原教学大纲对数学的定义,语言简练,通俗易懂。 2、评价的目的改变。 评价的目的,两个版本描述如下: 评价的主要目的是为了全面了解学生的数学学习历程,激励学生的学习和改进教师的教学;应建立评价目标多元、评价方法多样的评价体系。对数学学习的评价要关注学生学习的结果,更要关注他们学习的过程;要关注学生数学学习的水平,更要关注他们在数学活动中所表现出来的情感与态度,帮助学生认识自我,建立信心。(实验稿) 学习评价的主要目的是为了全面了解学生数学学习的过程和结果,激励学生学习和改进教师教学。应建立评价目标多元、评价方法多样的评价体系。评价要关注学生学习的结果,也要关注学习的过程;要关注学生数学学习的水平,也要关注学生在数学活动中所表现出来的情感与态度,帮助学生认识自我、建立信心。(修订版) 从以上两个版本,我们可以发现。评价的目的,课标(实验稿)更加关注学习的过程,课标(修订稿)强调过程与结果并重。尤其语言的表述,课标(实验稿)指出"对数学学习的评价要关注学生学习的结果,更要关注他们学习的过程",有强调学习过程的意思;课标(修订稿)指出"评价要关注学生学习的结果,也要关注学习的过程";是平等的语气。 3、信息技术的运用,注重实效。 信息技术的运用,在基本理念中,两个版本做如下阐述: 现代信息技术的发展对数学教育的价值、目标、内容以及学与教的方式产生了重大的影响。数学课程的设计与实施应重视运用现代信息技术,特别要充分考虑计算器、计算机对数学学习内容和方式的影响,大力开发并向学生提供更为丰富的学习资源,把现代信息技术作为学生学习数学和解决问题的强有力工具,致力于改变学生的学习方式,使学生乐意并有更多的精力投入到现实的、探索性的数学活动中去。(实验稿) 信息技术的发展对数学教育的价值、目标、内容以及教学方式产生了很大的影响。数学课程的设计与实施应根据实际情况合理地运用现代信息技术,要注意信息技术与课程内容的整合,注重实效。要充分考虑计算器、计算机对数学学习内容和方式的影响,大力开发并向学生提供丰富的学习资源,把现代信息技术作为学生学习数学和解决问题的有力工具,有效的改进教与学的方式,使学生乐意并有可能投入到现实的、探索性的数学活动中去。(修订稿) 从语言表述中,我们发现有如下特点: 课标(修订稿)把课标(实验稿)中现代信息技术的发展对数学教育的价值、目标、内容以及学与教的方式产生了重大的影响,改为很大的影响。功能与意义有所减弱。 课标(修订稿)把课标(实验稿)中数学课程的设计与实施应重视运用现代信息技术,特别要充分考虑计算器、计算机对数学学习内容和方式的影响,改为数学课程的设计与实施应根据实际情况合理地运用现代信息技术,要注意信息技术与课程内容的整合,注重实效。从中我们可以发现,课标(修订稿)更强调实效。 在处理使用现代信息技术与教学手段多样化的关系上,课标(修订稿)还指出: 现代信息技术的作用不能完全替代原有的教学手段,其真正价值在于实现原有的教学手段难以达到甚至达不到的效果。比如,利用计算机展示函数图象、几何图形的运动变化过程,并引导学生探究其性质;从数据库上获得数据,绘制表示同一组数据的不同图表,引导学生选择适当的图表描述数据;利用计算机可以产生足够的模拟结果的功能,引导学生更好地体会事件发生概率的意义等。 三、增加重要的数学思想与能力: 1、增加了"发展运算能力"与"初步形成模型思想。" 课标(实验稿)推出以来,在教学实践中,大家放松了对计算的要求,淡化模型思想,学生的计算能力有了明显的下滑,解决问题能力有所下降。因此课标(修订稿)指出,在"数与代数"的教学中,应帮助学生建立数感和符号意识,发展运算能力和推理能力,初步形成模型思想。从中,我们可以发现与课标(实验稿)相比,增加了发展运算能力与初步形成模型思想。 运算能力主要是指能够根据法则和运算律正确地进行运算,理解运算的算理,能够寻求合理的运算途径解决问题的能力。培养学生的运算能力有助于学生感受运算是基于法则和运算律进行的。 初步形成模型思想。模型是"数与代数"的重要内容。建立和求解模型的过程包括:从现实生活或者具体情境中抽象出数学问题,用数学符号建立方程、不等式、函数等表示数学问题中的数量关系和变化规律,求出结果、并讨论结果的意义。这些内容的学习有助于学生初步形成模型思想,提高学习兴趣和应用意识。 2、增加"培养学生的几何直观" 自从应用题改为解决问题后,借助线段图分析数量关系淡出了我们的视野。实际上数形结合,是解决问题的好策略。修订稿指出,在"图形与几何"的教学中,应帮助学生建立空间观念,注重培养学生的几何直观与推理能力。从中我们发现增加了"培养学生的几何直观"。 所谓几何直观主要是指利用图形描述和分析数学问题。借助几何直观可以把复杂的数学问题变得简明、形象,有助于探索解决问题的思路、预测结果。几何直观不仅在"图形与几何"的学习中发挥着不可替代的作用,而且贯穿在整个数学学习过程中。 四、删除较难的内容: 1、降低数据整理的难度。 两个版本在第二学段对数据整理的教学要求: 通过丰富的实例,理解平均数、中位数、众数的意义,会求数据的平均数、中位数、众数,并解释结果的实际意义;根据具体的问题,能选择适当的统计量表示数据的不同特征。(实验稿) 体会平均数的意义,能计算平均数,能用自己的语言解释其实际意义。(修订稿) 两者相比,删除了中位数与众数的知识。 2、降低概率教学的难度。 两个版本在第二学段对概率知识的教学要求: 体验事件发生的等可能性以及游戏规则的公平性,会求一些简单事件发生的可能性。(实验稿) 通过实验、游戏等活动,感受随机现象结果发生的可能性是有大小的,能对一些简单的随机现象发生的可能性大小作出定性描述,并和同学交流。(修订稿) 两者相比,删除了概率定量描述的知识。 与课标(实验稿)相比,课标(修订稿)变化的地方还有很多,由于本人能力有限,只是粗略写出以上几点,且为抛砖引玉,有理解偏差或不到位现象,请大家批评指正。


原文地址:转载:东亚文明的 顶层设计 联合早报作者:数峰青东亚文明的 顶层设计 杨际开 2013年11月25日 自从几年前大陆一位自由派经济学家提出了"顶层设计"的问题以来,这个颇具中国特色的汉语词汇便流行起来,其诉求是改变中央集权的组织原理吧。用学术术语来说,其含义相当于组织原理这样的概念吧。在国际关系的层面,顶层设计就是主权(sovereignty),是西方国际关系的组织原理,对非西方文明也具有秩序预设作用。人类已经进入全球化的今天,这个原理虽也经历了来自西方内部以及非西方文明的挑战,但仍然还在起作用。 在以西方近代国家为准则的东亚近代化运动中,反近代化运动一直以亚洲文明为单位展开论述,印度有泰戈尔、日本有西田几多郎、中国有梁漱溟,他们是在文化原理的层面,对主权这个西方中心的国际关系组织原理提出了反命题。在中国大陆的改革开放实践中被提出来的"顶层设计"问题,首先遇到的是西方意义上的近代主权国家这个框架本身,对东亚文明整体发展的制约这一问题。目前围绕钓鱼岛的中日冲突就是主权政治的危机,双方都试图对边境进行暴力控制,最后只有诉诸于武力,亚洲的和平在西方的法与逻辑面前,又一次面临瓦解的危险。 王义桅的《海殇-欧洲文明启示录》(上海人民出版社,2013)很好地为我们揭示了西方特别是欧盟与国家主权政治,以及欧盟也包括美国在内的西方文明,与非西方文明参与的全球化之间的双重悖理。但作者的议论出入于文明与国家之间,有以"中国"取代东亚文明之嫌。笔者以为,对抗西方霸权的顶层设计,是要重新高举东亚乃至亚洲连带,也就是孙中山先生当年提出的大亚洲主义的旗子。 从亚洲的立场重新考虑全球化的问题,需要一个非西方文明是如何回应西方挑战的文明触变(acc lt ration)视角,中国的文化人类学界将这个词翻译成"涵化"或"濡化",我的老师东京大学前教授平野健一郎先生,将这个词翻译成"文化触变",他基本上还是立足于日本回应西方挑战的经验;而殷海光、金耀基等港台研究中国近代化问题的学者,则是从中国经验来处理这个问题的。 其实,鸦片战争以后,魏源在《海国图志》自序中提出的"以夷攻夷"、"以夷款夷"、"师夷之长技以制夷"的思想不光是政治层面,也是一个在文明触变层面所提出的全球化战略。对前两项,王家俭先生已经在其大作《魏源对西方的认识及其海防思想》中展开过论述,但对魏源意在唤起东亚海域积极抵抗西方入侵,寻求东亚文明整体回应西方挑战的思路并未予以照明;而正是这点,是东亚人今天特别需要重新理解的一个重要课题。也就是说,要把中国经验与日本经验合起来,在一个亚洲经验的框架里来进行讨论。因此,我主张将这个来源于德语的英语词汇翻译成"文明触变",才符合原意。 已故美国犹太裔中国研究家列文森曾经对辛亥革命以后,中国文明的死亡表示过感叹,他是从西方主权国家体系的胜利这个角度发出的感叹。但事实上,为了回应西方文明的挑战,而完全抛弃自己的本土文明,是违背文明触变的原则的。中国自改革开放以后,逐渐向自己文明的现代价值回归,湖南的湘学精神、四川的蜀学精神的重现光芒就是明证。 文明本位的立场与"全球中国"的身份认同不能划上等号。文明本位的立场是立足于地方文化传统之上的多元中的一体,而"全球中国"乃是西方主权观念预设下的一体中的多元。王义桅对中国梦的诠释是"源于中国(of china)、属于中国(by china)、为了中国(for china)",这种把美国的宪法理念套用到中国来的思维方式,像是在回应全球化挑战,却没有脱离东方主义的窠臼,再来看看他的说辞: "今天,中华文明复兴能否如当年吸纳佛教并内化于中国传统文化之中一样,吸纳源于欧洲的西方的先进文明并内化于中国模式,形成 全球中国 身份,并由此提出 源于中国,属于世界 的中国包容性价值体系,还原世界的多样性,在此过程中致力于实现人类的永续发展?这,既是中国崛起的造化,也是中国崛起的使命。" 显然,从上述引言可知,他心目中的"中国"是一个国家主权与东亚文明重叠在一起的概念,从文明而言,"中国"不能自外于东亚,梁漱溟的"东化"概念立足于东亚的整体经验,用西方式思维方式来"绑架"非西方文明,正是东方主义的思维方式。 平野先生二十多年前就用汉语词汇"中央闭塞,周边溶融"来表达东亚面对全球化挑战的新迹象,这里的"中央"当指西方式国家本位的政治体制,而"周边"当指被纳入到主权国家体制中的区域,以区域间的文化交流,转变僵化的国家体制,不正是东亚这30多所走过的路吗? 中国的"顶层设计"首先要从文明触变的立场,突破主权国家的藩篱,重新思考作为一个整体的东亚文明如何捐弃前嫌,面对全球化的挑战,寻找共同的法律精神,只有这样,作为文明的中国才能作为东亚文明的发源地而浴火重生。


读答谢中书书有感 导语:读答谢中书书之后,我们有着怎样的感想呢?陶弘景的这篇佳作《答谢中书书》带给我们怎样的人生的哲理呢?下面是小编分享的读答谢中书书有感,希望能够帮到大家。 《答谢中书书》是一篇六朝著名的山水小品,作者为南朝陶弘景。短短六十八字,音韵和谐,节奏如歌,似伴着音乐的流动画卷,描绘了江南山水奇丽的景色,其诗画般的意境,向为我所钟爱。曾给某出版社写过《初中必背古诗文详解》,几十篇诗文中,《答谢中书书》是我最先动笔,也是完稿最快的一篇。 尤其喜爱它的中间部分,一句一景,动静结合,有声有色,从多方面多角度,将山水之美有序有层次地展现出来,显示了作者高超的语言功力: 你看那四季之常景-"高峰入云"是仰望,"清流见底"是俯视,前者是隐隐绰绰的远处群峰,后者是近在脚边的澄澈溪流;"五色交辉",是溪涧两旁斑斓的石壁,在阳光水色的辉映下闪动着美丽的光泽,"青林翠竹",则是遍及群山的蓊郁。远近高低,山山水水,仿佛不经意的观察顺序,正体现了一种徜徉山水之间的悠闲自在。 再看那一日之变景-"晓雾将歇"之时,山林一片静谧,忽然,猿鸟们醒来了,啼鸣声此起彼伏,惊醒了沉睡中的山林;"夕日欲颓"之时,夕阳默默地倒映在平静的水面,忽然,"哗啦啦啦",鱼儿争相跃出水面,搅碎了那如镜的水面。一个"乱"字,一个"竞"字,准确生动地绘出了静谧山水中蕴涵的无限生机。 作者驾驭文字的功力某种程度上也来源于他对自然山水随性又细致的观察,而这样的观察则来源于他与自然交融的心境。 据《南史》记载,陶弘景"性爱山水,每经涧谷,必坐卧其间,吟咏盘桓,不能自已。"可见他对自然山水的钟情。当年梁武帝派人下诏,问"山中何所有"(即山里有些什么),请陶弘景出山做官,陶即作《诏问山中何所有赋诗以答》答复,婉言辞谢。诗云:山中何所有?岭上多白云。只可自怡悦,不堪持寄君。 尽管如此,朝廷每有大事,还是会派人前往山中向陶弘景咨询请教,甚至一个月常有好几封咨询国家大事的书信。人们因此就称陶弘景为"山中宰相"。 南北朝时,政局动荡,矛盾尖锐,不少文人往往遁迹山林,从自然美中寻求精神上的解脱,山水小品因此而成为这一时期文学上的一枝奇葩。 但,自然,一向是人类的精神家园。 古人给我们留下了多少诗篇! 那思乡之情借着依依的柳条、皎皎的明月诉说,那孤独悲凉的感怀借着簌簌的落叶、滚滚的江流倾吐,那壮志凌云的豪情借着澹澹的沧海、巍峨的泰山抒发...我们从这些从小就熟读的诗篇中获得了多少美的享受,体验了多少人生的悲欢离合啊!不敢想象,如果失去了自然这个载体,人类的情感表达将会是多么的苍白和贫乏!试想,《蒹葭》离开了苍苍的芦苇、迷蒙的水岸,那欲求而不得的惆怅和凄美还会那么动人吗?试想,晏殊的《浣溪沙》少了"无可奈何花落去,似曾相识燕归来",那淡淡的.伤春和怀旧还会激起你的共鸣吗? 身在繁忙的都市,已离不开都市生活,却仍喜欢自然山水,喜欢春花秋月,喜欢清风白云,喜欢鸟鸣婉转... 每年总要有一些日子暂时离开都市,徜徉山水之间。喜欢置身于大自然的感觉,不独在于欣赏风景。我会在一个地方静静地坐上好久好久,静静地看,静静地听,静静地思索,将自己的情感释放,喜也好,忧也罢,有自然相伴,有自然寄情,足矣。情景交融,我喜欢这个词。 当被世俗的种种所羁绊,当被内心的躁动所困扰,却无法寻求自然的慰藉时,就读一读那些优美的诗文,为自己营造一个自然、平和的精神家园吧。比如《答谢中书书》、比如《归园田居》,印度泰戈尔的诗也一样充满自然的清新,也是我所钟爱。 读着这篇《答谢中书书》,仿佛自己就置身于山水之间,跟着作者一起,抬头远望飘渺的高峰,俯身轻掬一捧清澈的溪水,为五彩斑斓的石壁而目眩神迷,为满山的绿意而心旷神怡... 只是,在物质文明越来越发达的今天,人们已经侵占了越来越多的自然领地:萋萋的蒹葭将要与石油钻井架为邻;璀璨的星空在城市的烟尘和霓虹中失去了光彩;自然蓬勃多样的植物在园林中变成了整整齐齐的雕塑... 但愿,人类善待自己的精神家园,但愿,未来的日子里,自然不会成为仅存于人类精神上的家园。 啊,扯远了。 知识扩展:答谢中书书赏析 《答谢中书书》一文结构巧妙,语言精奇。短短六十八字,即已集江南之美于一身,切切实实地道出了山川之自然美。 起首之句"山川之美,古来共谈",虽然平和却很自然,且立意高远;接着的"高峰入云,清流见底"至"夕日欲颓,沉鳞竞跃",不足五十个字,却涉及到了山川草木,飞禽走兽。静物和动物,各自跃然在目,不绝于耳;形态各异,却浑然一体,鲜活如生。阅读全文,则朗朗爽口,美文丽句脱口而出,顿时吐气如兰。"实是欲界之仙都",这归纳之句又回首返顾,使得全文前后呼应,上下贯通。就是最后简短的议论,也是言简意赅,切中文义。 统观全文,语言精练。其一字一句,均是文章的重要组成一部分,少一字会断章离义,多一字便画蛇添足。一个景物,仅仅四字,便描绘恰当,津津有味。清清楚楚,明明白白,一个心声一句话,不多也不少。"夕日欲颓",势在必然。"沉鳞竞跃",变化突然。分析文章结构,亦不失巧妙,杂而不乱,结合有序。 《答谢中书书》一文,反映了作者娱情山水的清高思想。南北朝是中国历史上最强黑暗的时期,因为各种矛盾非常尖锐,政局极度动荡,因此不少文人往往遁迹山林,旨图从自然美中去寻求精神上的慰藉和解脱,因而他们常在书信中描述山水,来表明自己之所好,并从而作为对友人的问候和安慰,这类作品虽然没有表现出多么积极进步的政治观点,但是却以其高超的艺术笔触,创作了具有相当高的美学价值的文学精品,至今仍然具有较高的鉴赏意义。


怀孕 孕产什么是胎停?胎停育是指胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育的现象。受精卵就像一颗种子,要经历一系列复杂而奇妙的过程,才会最终成长为一个健康的宝贝。 现在胎停的情况越来越多了,大学同学,前段时间怀孕好好的,都快仨月了,检查说胚胎停止发育,同事的嫂嫂也是,突然就胎停了。很多人都知道要查染色体,内分泌等问题,但是胎停还有其它的原因,尤其是以下三点,很多人都忽略了,而且很多人都在做。孕产 产后护理 现在还有不熬夜的年轻人吗?相信少之又少吧!我们这里所说的是频繁的、长期的熬夜,要知道长时间睡不够,会影响神经系统、内分泌系统、以及免疫系统的功能,诱发各种身体疾病隐患。 长期熬夜,免疫系统功能下降,抵抗力降低也容易发生各种感染,增加胎停风险。而且熬夜也会影响内分泌,从而影响胚胎的正常发育。no2.吸烟女士吸烟的并不多,这里所说的吸烟,还包含二手烟要知道,二手烟的危害并不比吸烟危害大,烟雾中的一氧化碳会进入胎儿血液,导致胎儿缺氧,尼古丁也会使血管收缩,从而影响对胎儿营养的供给。所以有孕妈妈的家里,家人也要努力创造一个无烟的环境哦!no3.刚装修的房子大家都知道刚装修的房子甲醛含量高,不光是甲醛,各种苯等有害物质也是不少,这些物质甚至能直接影响胎儿的发育引起胎儿发育不良、胎儿缺陷、流产等后果。剖腹产 产后护理 所以,在备孕的家庭,也要减少熬夜的情况,给孕妈妈创造一个无烟的环境,刚装修的房子一定要晾足够的时间,多通风。 最后祝每位孕妈妈都足月顺产健康宝宝。


欢迎关注,获取更多三农知识!我们知道,昆虫是地球上最大的生物类群,具有较大的开发利用价值。而黄粉虫养殖成本低、技术简单,经济效益高,发展成为新兴的养虫产业,已经成为仅次于养蚕和养蜂业发展最快的养虫业之一。黄粉虫俗称面包虫、金条虫,已有100多年的人工饲养历史。1952年北京动物园从国外引进该虫种并进行人工饲养,后逐渐传播到民间,在各地的宠物市场一般可见到出售黄粉虫幼虫。1981年首先用于养殖蝎子,后逐渐作为蜈蚣、蛤蚧、蛙类、鳗鱼、鳝类、大鲵、蛇类、野禽、药用兽等肉食性特种经济动物必需的活体饵料之一,使黄粉虫养殖业进入了大规模发展阶段,出现了一批黄粉虫养殖专业户。黄粉虫为杂食性昆虫,饲料来源较广。精饲料是黄粉虫的主要饲料,包括小麦、大麦、玉米、高粱、谷子、稻谷及其米糠或麦麸等,最常用的是麦麸、玉米粉和大米糠,也有用一些农产品深加工后的副产品作为饲料。青绿多汁饲料包括各类菜叶、胡萝卜、马铃薯、瓜果皮等。补充饲料添加到精饲料中,补充或强化某方面的营养物质,常用的有食糖、食盐、维生素、蜂王浆等,用量一般不大。小规模养殖一般不需要专门搭配饲料,用上述精饲料或养殖鸡、鹌鹑等常用的配合饲料,搭配一些青绿多汁饲料即可。大规模养殖时,为降低生产成本和提高饲料报酬,最好采用配合饲料。应根据当地的饲料资源状况,参照上述各类饲料的营养成分,通过设计不同的饲料配方和饲养试验,筛选出较好的黄粉虫专用饲料配方。黄粉虫饲养温度一般控制在25~30℃较为适宜,室内空气相对湿度控制在60%~70%比较合适。


新生儿的体质相对比较差,抵抗力也比较低,新生儿每天大约有18-22小时都是在睡觉,有的宝宝睡得很香甜,有的宝宝则会睡不踏实,这是怎么回事呢?下面就跟儿推世家小编来看看新生儿睡不踏实怎么办? 新生儿睡不踏实怎么办? 新生儿睡不踏实的原因 新生儿需要充足的睡眠,但根据大多年轻家长们的反应,他们的孩子每到晚上都不好好睡觉,总要醒来好几次,他们对此十分的疑惑。其实导致新生儿睡得不踏实的原因有很多种,大家需要对症下药。 1.饿了 宝宝在刚出生的三个月之内都需要定时喂奶,大概两三个小时就要吃一次,所以在这段时间里,就算宝宝在夜里经常醒来要吃奶也是正常现象。但这也仅限于三个月之内的婴幼儿。 2.环境因素 宝宝的睡眠质量还和环境有关。温度适宜、足够清净的环境才最为适合宝宝睡眠。因此,大家应该为孩子营造一个良好的睡眠环境,在孩子睡觉的时候,尽可能不要玩手机,也不要大声说话。如果室外长期有噪音传来,从孩子的健康发育方面出发,小编建议尽快搬家。良好的睡眠对婴幼儿来说非常重要。 3.白天睡眠充足 虽然新生儿需要充足的睡眠,白天晚上都需要睡觉,但随着时间的推移,几个月之后他们就要适应白天黑夜。如果家长们让孩子在白天睡太多,晚上自然就睡不着了。 新生儿睡不踏实怎么办? 另外还有3种疾病易致婴儿晚上睡觉哭泣 1、佝偻病 患这种病的小儿多汗、烦躁、易惊、经常在夜间哭闹不休。这时须在医生的指导下给孩子补充钙剂和维生素d,平时多让孩子进行户外活动,接受阳光中的紫外线照射,并多吃富含维生素d的食物,如蛋黄、动物肝脏等。 2、肠痉挛 如果小儿在夜间突然哭闹、挣扎或翻滚、面色苍白,不让别人触按腹部,哭闹时发时止,肚子不胀,摸不到包块,也没有呕吐、发烧、腹泻等症状,这可能是肠痉挛的表现。可以轻轻按摩腹部,严重时给予颠茄口服,缓解痉挛,平时要注意腹部保暖,少吃生冷饮食。如果小儿有上述阵发性腹痛并伴呕吐、大便象果酱样,腹部可以摸到包块,那么切不可延误病机,必须马上送医院诊治。 3、蛲虫病 如果小儿在入睡1~2小时或突然哭闹不安并搔抓肛门,家长应在灯下仔细观察,如在肛门周围见到白色线头样的小虫在活动,这就是患了蛲虫病,除用驱虫药外,最重要的是要注意个人卫生,勤洗手、剪指甲、不吮手指,不穿开裆裤,被褥玩具要经常晾晒,以防自身再感染。 新生儿睡不踏实怎么办? 针对新生儿睡不踏实的各种针对情况如何应对: 1、缺乏安全感 小宝宝特别是新生儿,刚刚来到一个陌生的环境,对身边的一切都有或多或少的恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要原凶之一。 解决方法:对于这样的宝宝,爸妈可以让他睡在比较小的空间里,比如摇篮、婴儿车,也可以在小床周围布置上床围、幔帐、靠垫等物。 还应该注意一下睡眠环境,比如让宝宝睡固定的床、使用固定的寝具、听固定的音乐等。 2、白天受过惊吓 宝宝的神经系统比较脆弱,白天受了惊吓、被爸妈打骂过等,会导致晚上睡不安稳。 解决方法:轻度的话爸妈只需要在宝宝惊醒时抱起来柔声安慰即可,通常1-2天会自愈。情况严重的话,要去医院检查一下。 3、过分安静 一些家庭非常担心宝宝的睡眠被打扰,在宝宝睡觉的时候不敢发出任何声响,相互交流都要打手势。这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感,一有响声就醒。往往越是小心,宝宝越是容易被很细微的声音惊醒。 解决方法:不要刻意安排宝宝在一个绝对安静的环境里睡觉。 4、抱得太多 长期抱得太多,使宝宝对成人的怀抱产生过度的依赖。久而久之,就越来越难放下来令他安睡。 解决方法:可以用几天时间狠狠心,给宝宝"断抱",也可以坚持抱到宝宝自动改正的那一天。 5、乳头依恋 不论是采取哪种喂养方式,宝宝都可能会产生乳头依恋,区别只是在于恋妈妈的乳头还是奶嘴。有些宝宝经常是含着乳头入睡,一旦发现乳头不见了即大哭起来,一定要含着乳头才能重新入睡。 解决方法:每次睡前,先逗着宝宝玩一会儿,玩累了再睡,睡前要把宝宝喂饱了,一旦吃饱了,就把奶头拔出来,不要老让他含着。 开始时宝宝一定会哭闹的,可以把宝宝抱在怀里,给他唱歌,来安抚他,千万不要因为宝宝哭就坚持不了了,妈妈虽然会觉得心疼,但是也是为了宝宝好,改掉这个习惯,宝宝的睡眠质量也会提高的。 6、积食、消化不良 积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。 解决方法:建议喂粥、面等固体食物,应在睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。 7、缺微量元素 缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素d,如果缺钙,宝宝的囱门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角会溃烂。 解决方法:如果发现这种情况,建议还是带宝宝看下医生,在医生的指导下正确补充微量元素等。 关注微信公众号"儿推世家集团"了解更多动态。


公关能力:处理好与银行、财悦、审计、工商等部门之间的关系;综合分析、思考能力: 能够结合市场经济变化,运用市场经济规律,对财务信息数据进行合理分析,提供决策依据。计算机知识 网络会计人员除了必须懂得一些常规的计算机操作知识,如录入、查询、打印之外(资料来源:),还应该学会一门编程语言并掌握其设计方法。同时,能够结合财会岗位的工作特 点,进行有关财务软件的简单维护,并熟练掌握常用软件(如office, );xcel等) 的使用方法。网络安全知识 网络安全问题一直是网络会计问题面临的最主要的问题之一解决这个问题除了提高计算机软硬件的安全性能外,会计人员应该努力学习网络安全知识,在对网上会计 信息进行有效过滤的同时,注意保护本企业的会计信息.防止非法访问和恶意攻击。 网络会计理论 目前我国关于网络会计的理论和法律法规等还不十分完善,因此应该注重对国外先进理论的学习与借鉴。网络会计从业人员应做到与时俱进,紧跟形势,加强对新出 现的法规政策的学习,不断丰富理论知识。外语技能 国际化是网络会(资料来源:)计的发展趋势,因此,要求网络会计人员必须具备外语技能.不仅如此,当今电子商务、计算机的使用、财会软件、网络信息等都对财会人员的外语 水平客观上做了很高要求。另外,要想获得国外会计发展的新趋势、新知识等,也离不开外语这个交流工具. 创新性 在我国,网络会计还处于起步阶段 财会软件研发、工作方式以及工作流程的设计等都需要一大批具有创新性的会计人才。 对于网络会计人才的培养,主要从两个方面着手:一是注重高等院校网络会(资料来源:)计人才的培养,二是对企业在职会计人员的再教育。高校网络会计人才的培养 对于高校培养,主要是对现有的会计教育体系进行改革。从教育系统的角度来看,应该注念以下几个方面: 教育环境方面:首先要关注计算机和网络的冲击带给我国会计制度、核算方式的变化。其次网络会计教育的成本较高,要尽力解决资金来源.再次加ryc与在职网 络会计人员的沟通,使人才的培养速度能够跟上职业界的发展速度。


上周五我们教研组决定本周讲图形的拼组,其中有一个环节是让学生做风车,考虑到学生大部分已经有做风车的经历,如果放在课堂上一是浪费了时间,二是孩子动手能力不同时间上肯定有快有慢,于是把做风车留做了周末的作业。 课上看到同学们做的各种颜色大小不一的风车很是高兴,问同学们风车是谁做的,有的说是自己做的,上幼儿班的时候就会了,有的说是和爸爸妈妈一起做的。说着就拿出风车来显示一番。看到同学们跃跃欲试拿着风车在展示,没有加以阻止,而是看着孩子们兴高采烈的表情,看着孩子们开心的玩耍。不一会我用可怜兮兮的声调说到:"你们都有风车了,我还没有呢?谁来帮帮我?"说着拿出一张长方形的纸。孩子们都伸着小手说:"老师我来帮你。""同学们先看这张纸是什么形状的?""长方形的。""用长方形的纸可以做风车吗?""不可以,得剪去一块让长方形变成正方形。""我们可不可以不用剪子?"能,用手撕。""谁能说说如何让长方形的纸变成正方形?"我高高的扬起纸,示意同学们到前面来帮我。看到杨硕高高举起的手,就是他了。杨硕来到前面接过我手中的纸,拿起来告诉我从中间撕开。这可不得了,全班可炸开了锅,赶忙阻止到"不能撕,不能撕!"最后李嘉泽同学告诉我正确的方法,得到同学们的一致认可。 在做风车的过程中,我们共同体会到了长方形变正方形、一个正方形可以变成四个三角形的过程。由于教室内空气流通的不是很好,风车很难快速的转起来,于是把玩儿风车的过程布置成了中午的作业。下课铃声已经响起,同学们还是意犹未尽,很多同学都希望下节课接着上数学。 虽然课上我们总是以轻松愉快的方式学习,以前是没有这样的热情的,反思自己的教学方式,还是自己说的多,没能让孩子真正参与进来。而今天不同,虽然风车不是课上做的,但教老师做风车这一简单的环节却吸引了同学们,尤其是杨硕同学所教方法的错误把整节课推向了高潮。尽管做风车的过程不是在课上人人动手完成的,而是在个别同学的帮助下完成了一个风车的制作过程,却收到了比人人动手更好的效果。 下午到校后,同学们迫不及待的告诉我,当风车转起来后看到的是一个圆形。 多奇妙呀,我们共同感叹着,一张长方形的纸变成了正方形,如果按我们折叠的痕迹完全撕开的话就是四个三角形,把一个按一定规律不完全撕开的正方形的纸变成一个纸风车,纸风车在风的吹动下转起来,就可以看到一个圆形。 在我们共同回味的过程中,发现同学们对这样课堂的渴望,是呀,课堂本来就是学生的,我们要把课堂还给学生。何不让同学们留下这个过程呢,于是引导并鼓励学生把今天课上的体会写成文章,孩子们的热情很高。 期待着明天看到孩子们的佳作。


现在恶臭气体一直困扰着我们大家,那么根据市场的需求,研发出来一种专门检测恶臭指数的仪器。那么这种仪器的原理是怎么样的呢,下面新地标环保带大家了解一下具体的检测原理。 便携式恶臭检测仪 首先,我们先了解下恶臭指数,每一个的指数对应的是一个环境的污染程度。 恶臭指数 那么便携式恶臭检测仪的具体原理有以下几种: 1.采用4至十几种不同原理传感器组成阵列传感器组,响应时间更快,抗干扰性能更强。 2.独创的核心算法采用高灵敏度电化学、光离子、红外线、催化燃烧等智能传感器,应用智能化处理平台和数字化传感器技术,实现了抗多种气体交叉干扰的检测技术。 3.利用了传感器对各种不同气体的广谱响应,由多个传感器对一种气味的响应便构成了传感器阵列对该气味的响应谱,将传感器阵列的响应信号进行适当的预处理(如滤波去干扰、信号放大等)后,提取特征信号送入微处理器,然后采用合适的模式识别算法对特征信号进行处理。 4.提供交叉干扰气体神经网络矫正模式分析技术,解决了气体检测中交叉干扰的难题。 5.与事先训练好存储在微处理器中的气体特征数据库进行比较分析,实现气体的定性、定量识别。其中一种气体在气体库中有其唯一的特征图形相对应。 6.直读式臭气浓度显示,替代人工闻臭师,避免有害气体对人体造成伤害。 7.内置恒流进口采样泵,监测更稳定,响应速度更快。 下面新地标环保给大家推荐一款检测数据可靠,真实反应臭气指数的仪器,我给大家推荐的是 便携式恶臭气体快速检测仪xdb-fg1 这款 便携式恶臭气体快速检测仪xdb-fg1 主要特点: 采用多原理传感器(电化学、光离子、红外线、催化燃烧)阵列法快速识别被测气体种类,浓度; 采用原装进口气体传感器,响应时间更快、抗干扰性能更强; 独创的核心算法,温度、零点补偿,自主知识产权; 内置进口恒流采样泵,检测更稳定,响应速度更快; 美国pelican防护箱设计,防护等级ip65; 内置高聚能锂电池,断电情况下可连续使用8-16小时或16-32小时; 可直接放置在应急检测现场,无需人员陪同职守,在安全处通过手机电脑查看检测数值; 体积小,方便携带,可手提,可配单肩带。 便携式恶臭气体快速检测仪xdb-fg1 臭气的危害: 危害呼吸系统 危害循环系统 危害消化系统 危害内分泌系统 危害神经系统 当环境中的难闻气味达到一定程度时,就会给人造成不愉快感,甚至使人产生食欲减退、恶心、头痛、呕吐、嗅觉失调、情绪不稳定、失眠、哮喘等影响。 便携式恶臭气体快速检测仪应用领域: 污水处理厂检测 垃圾填埋厂检测 化工厂排污检测 河道恶臭气体检测 xdb-fg1是一款采用电化学,光离子化(pid)、半导体传感器阵列,基于模式识别技术的检测仪。检测仪可直接读取恶臭等级和无量纲,快速检测,快速读取结果,方便操作。 可选同步上传监测数据、手机app实时查看数据、报警数据、发送短信等功能,同时采用4线高精度电阻式触摸屏,使用操作人员在现场可方便进行数据查看和维护,xdb-fg1可在线、便携双方式使用,内置锂电池,断电情况下可连续使用8~16小时。


脑转移瘤是指源于中枢神经系统以外的肿瘤细胞转移到脑组织的颅内常见的恶性肿瘤,为成人最常见的颅内肿瘤。国外资料统计,脑转移瘤的发生率约为颅内原发肿瘤的10倍,8%~10%的恶性肿瘤患者会发生颅内转移。国内资料报道其发病率为3.2%~20%,好发年龄为40岁~60岁,男性多于女性,在男性中以肺癌最多见,女性中以乳腺癌为主。 脑转移瘤的原发部位最常见的为肺癌,以小细胞肺癌居多,约占脑转移瘤的40%~50%,其次为乳腺癌、黑色瘤等,也有小部分找不到原发灶,脑转移瘤可为单发或多发,mri检查显示以多发为主。目前,脑转移瘤的主要治疗措施有手术、全脑放射治疗(wbrt)、立体定向放射外科(srs)、化疗等。随着对脑转移瘤发病机制的深入研究及患者对生活质量期望值的提高,立体定向放射外科、分子靶向治疗、免疫治疗等成为近几年研究的热点,但对于脑转移瘤、特别是多发脑转移瘤,至今仍没有规范的治疗方法。因此,脑转移瘤治疗方案的优化对改善患者预后及生活质量至关重要。 大量研究表明,有一系列因素可影响脑转移瘤患者的疗效及预后,包括年龄、功能状态评分(karnofsky,kps)、神经功能、脑转移灶数目、原发和(或)全身肿瘤活性、原发肿瘤类型及从原发肿瘤到发展为脑转移瘤的诊断时间等。对这些因素进行充分的评估有利于临床医生在临床治疗决策中作出合理的选择,从而达到最大程度地延长生存期,改善神经功能,同时避免过度治疗的目的。目前,能够将不同预后的亚组患者区分开来的预后评价指标取得了显著进展。


当前,新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控正进入关键时期。根据中央及省教育厅公告,为保障中小学教育教学继续,全省各中小学尽可能利用互联网和信息化教育资源为学生提供学习支持,指导学生安排好在家的学习和生活。各学校在省教育厅的指导下,都在积极研究对策,探索网上课程、线上授课途径,确保学生停课不停学。 十二学积极配合省内外合作学校,免费开放平台和精品学习资源,让老师们在家也能继续进行教学工作,为学生远程提供指导和答疑,让学生足不出户就能够进行有规律的自主学习。十二学总部及全国各分校团队也迅速行动起来,远程办公,协助各学校展开在线教学,保障学生学习。 而作为十二学的合作学校――郑州第二十六中学,成功进行了建校历史上首次教师利用十二学进行远程线上授课! 虽然老师和学生不在同一个地方,但是却在同一个课堂! 还课堂给学生,学生是课堂的主人。引导学生自主在线学习,先学后教,以学定教。真正实现离校不离教,停课不停学。 再看看十二学合作学校――北大新世纪附属实验学校安阳分校的"教"与"学":老师们通过"12xue"软件和平板电脑远程授课,检查批改作业,学科测试,发送学习视频等方式对学生们的学习情况进行监督,通过各种途径解答学生难题。 孩子们在努力学习的同时,老师们也时刻准备着,随时了解学生学习情况,及时反馈,提前备课,不断研究探索平台新技能。 病毒无情人有大爱,课堂有界学无止境。白衣天使逆向而行在防控一线与疫情直面交锋,全国人民同心协力携手并进奉献力量,老师用学识和智慧为大家开启学习新途径。相信每一位同学都能珍惜难得的学习机会,配合家长和老师安排好假期的学习和生活。我们共同期待阴霾散去、天朗气清之时,在即将到来的美好春天重逢在美丽的校园! 根据教育部《教育信息化十年发展规划(2011-2020年)》关于"加强高校数字校园建设与应用。利用先进网络和信息技术,整合资源,构建先进、高效、实用的高等教育信息基础设施"的要求,结合高校实际情况,开展本期数字校园建设。实现学校信息化跨越式发展,充分提升学校的管理和服务能力。 12xue,一个专注中国9年义务教育+3年高中教育的教学平台和国内领先的中小学教育网络社区。充分利用云计算、移动、社交、大数据及物联网技术,以"高效课堂"为中心,增强课堂教学的互动性、参与性与趣味性,多角度、全方位收集学生学习信息,实现线上线下一体化、校内校外智能化、课前课中课后连续化,将一线教师、中小学生及家长和校长构建成一个完整的教育生态圈。 个性化的教学空间:让老师把"正向教学"和翻转课堂相结合,与学生趣味互动,激发学生学习的积极性。 个性化的学习空间:智能终端答题,奖励机制,错题归类等,不仅激发学生自主学习的兴趣,更能明确学习重点。 个性化的管理空间:让管理者随时随地查看精准的数据进行监督:统计学生作业,监督学生学习,了解老师教学日常。 个性化的监护空间:家校互通,实时追踪孩子的日常表现,针对性的辅导孩子学习的薄弱点,与孩子共同成长。 如果您的学校也想拥有最前沿的互联网平台助力教学与改革,请联系我们


养鱼不用挖塘? 坐在屋子里就可以养? 在武汉市的东西湖区的群力大队, 就有这么一个人, 坐在屋里就把鱼养了。 我们探访到这个养殖区,大大小小用水泥做成的养殖池,据说用这种模式养鱼最大的特点就是 高密度 ,密度有多大呢?它这 一立方水体的养殖量是传统模式的100多倍 。 武汉渔水情生态渔业发展有限公司总经理 李允: 传统养鱼每个立方水体大概养一斤多鱼,我们这个工厂化循环水养殖一个立方可以达到100斤。 原来绝招就是 "工厂化循环水养殖" 工厂化循环水养鱼池 每立方米的水体可以养100斤鱼,一亩就是6万多斤 ,而传统池塘一亩的养殖量在1500斤左右。相应的,每单位面积的产量就提高了40几倍。 武汉渔水情生态渔业发展有限公司总经理 李允: 拿鳜鱼来说的话,满负荷可以达到30万斤,30万斤,一斤的纯利润可以达到7到8块,年收益就是200多万。 当前,李允拥有2000平方米工厂化循环水养鱼池,养殖的有 黄颡鱼、鳜鱼、银鳕鱼 等。这2000平方米养鱼池满负荷运作的产能,相当于近200亩传统养殖池塘的产能。 一个人管理一个养殖车间, 就等于是管理了近200亩养殖池塘。 而传统管理模式, 1个人大概管理20亩。 高密度、高产能、高效益, 除了能实现"三高"以外, 工厂化循环水养殖还能 省工节能 。 那么,它究竟是如何做到的呢? 武汉渔水情生态渔业发展有限公司总经理 李允: 不间断的增氧,不间断的流水,粪便有专门的系统收集,水质、溶氧完美结合,保障每立方米水体产能达到了100斤以上。 工厂化循环水养鱼: 运用现代设备和技术手段,使水产品生活在一个相对被控制的生活环境中,长期处在一种较高强度的生产状态。这样养鱼占地面积少,养殖密度大,存活率高,且品质还得到了提升。 技术员 杨杰: " 现在刚开始做工厂化,后期我们要求水质完全透明,哪怕是一米两米的水也是完全透明的,就像我们老家的山泉水一样的,清水养鱼,肉质是非常鲜美的。 " 工厂化养鱼 品质赛过鱼塘散养 "喝"循环水, "吸"新鲜空气。 工厂化循环水养殖, 相当于人为的给鱼儿 营造了一个像大湖养殖的生态环境, 所以养出的鱼肉质鲜美,口感上乘。 技术员 杨杰: " 因为咱们是工厂化养殖,密度很高,千万千万注意氧气不能断,水流不能断。你看咱们这个水源都是24小时开着,包括咱们这个氧气棒。它的溶氧量最安全的值是5毫克。 " 据了解, 当前武汉的工厂化循环水养殖模式 还处在起步阶段, 机遇与风险并存。 武汉渔水情生态渔业发展有限公司总经理 李允: " 投资很大,门槛相对而言比较高,我这个前期投入有200多万。对于我们来说,风险是可控的,没有从事过相关养殖的风险就很大,主要是技术和建造的实用性。


你可知道世界上"最好的旅行清单"是什么? 2016-01-18 藤藤 寻路记 冯玥 数学专业的理科生,资深火车迷 热爱探访奇妙的自然景观与底蕴丰富的人文遗迹 刚辞掉投资基金行业工作,准备开始从事关于文化遗产旅行的行业 人们旅行有着许多不同的目的,放松、逃避现实的生活、体验别处有趣的娱乐或美食等等,而在如此诸多的目的中,满足作为一个高等动物"对未知世界的好奇心",这在冯玥看来尤为重要。当初怀着对"令人惊叹的自然或人类的创造"的好奇,展开世遗旅行的她,发现"世界遗产"就是个非常值得推荐的旅行目的地清单。 |由定义识世遗| 世界遗产是指"被联合国教科文组织和世界遗产委员会确认的人类罕见的、目前无法替代的财富,是全人类公认的具有突出意义和普遍价值的文物古迹及自然景观"。 联合国教科文组织,世界遗产图标 凡是世界遗产,景区门口一般会出现这两个图标。世界遗产分为自然遗产、文化遗产和复合遗产三大类。复合遗产是指文化和自然双遗产。文化景观遗产广义上属于文化遗产。 巴黎圣母院,摄于2012年 巴黎圣母院,是属于"巴黎塞纳河畔"这个世界文化遗产的一部分。依世遗单旅行的好处,让冯玥到访了许多藏于世界之外的、迷人的"小众"旅行胜地。 巴哈伊空中花园 摄于2015年 非斯 摄于2013 莫斯塔尔旧城 摄于2015年 骠国遗址 摄于2015年 骠国遗址,位于缅甸的卑谬市,是个绝大多游客都不会到访的小城。然而缅甸最著名的景点-蒲甘,竟不是一个世界遗产。在过去的几十年,虽联合国教科文组织一直致力于修复蒲甘的佛塔,但由于破坏过于严重,以及不恰当的修复,导致仍无法到达"世界遗产"的标准。 每年,世界遗产由遗产所在国的国家申报,经过联合国教科文组织的专家实地考察并撰写报告,最终由世界遗产委员会召开大会根据十条评审标准审议并投票决定。 |大自然的鬼斧神工| 按照教科文组织的定义,自然遗产主要分为三类。第一类 ,是"从美学或科学角度看,具有突出、普遍价值的由地质和生物结构或这类结构群组成的自然面貌"。 多罗米蒂山脉 摄于2013年 布里特威斯国家公园 摄于2015年 第二类,是"从科学或保护角度看,具有突出,普遍价值的地质和自然地理结构以及明确划定的濒危动植物物种生态区"。 乞力马扎罗 摄于2012年 2012年,冯玥前往东非肯尼亚和坦桑尼亚,看东非的动物,攀登非洲最高峰乞力马扎罗,7天登顶。在她眼里,深入探索世界遗产的另一种方式就是:登上它! 黄石国家公园 摄于2012年 最后一类,是"从科学、保护或自然美角度看,有突出、普遍价值的天然名胜或明确划定的自然地带"。比如:黄石国家公园,冰川国家公园。 |历史的沉淀| 在冯玥看来,与自然遗产相比,文化遗产稍微复杂,于是依据自己对定义的理解、解构,分为城市历史中心、单体建筑和建筑群、古代遗址、近现代工业和战争遗迹等。 克里姆林宫 摄于2012年 华沙历史中心 摄于2012年 原来的华沙老城在二战中被空袭摧毁,二战结束后,华沙人民利用废墟中的砖瓦和老照片,一砖一瓦地复原了华沙老城的原貌,造就了今日的华沙历史中心。 五渔村 摄于2012年 塞戈维亚 摄于2012年 阿维拉 摄于2012年 单体建筑或建筑群,定义是"从历史、艺术或科学角度看,因其建筑的形式、同一性及其在景观中的地位,具有突出、普遍价值的单独或相互联系的建筑群"。 佛光寺 摄于 五台山的佛光寺,是中国现存最大的唐代木构。1937年,由梁思成和林徽因夫妇发现。 古代遗址,是指"从历史、艺术或科学角度看,具有突出、普遍价值的建筑物、雕刻和绘画,具有考古意义的成分或结构,铭文、洞穴、住区及各类文物的综合体"。 吉米多遗址 摄于2015年 奥斯维辛-比克瑙集中营 摄于2012年 q&a q:哪个地方是你去了不想离开的呢? a:有啊,呆了两年的佛罗伦萨 q:去往每一处自然或者文化遗产前,你是否都要做详尽的准备工作,比如:为什么和有什么? a:其实我去的也很少,只去过101处,占所有世界遗产的110都不到,嗯,看心情哈,如果确实是去非常感兴趣的地方,会事先搜索一些资料或者读一些书。当然如果去之前不太了解的地方,旅行回来后也可以再研究。 q:旅途中遇到什么比较囧的困难吗? a:会有啊,比如去摩洛哥的阿伊特.本.哈杜筑垒村的途中就遭遇洪水,撒哈拉沙漠的洪水,特别囧。 摩洛哥 摄于2013年 q:那么多濒危遗产,哪个要赶紧去看啊? a:在世界遗产中,已有48项列入了"濒危世界遗产"名录,主要分布于非洲、中东、中南美洲等地区。首先考虑安全和签证吧。在能拿到签证和保证安全的前提下,去那些你自己感兴趣的。比如,科索沃地区的中世纪遗迹和耶路撒冷老城都是现在可以去的濒危遗产,二者都处于政府的强力保护之下。


给父母的建议方法一:为孩子营造良好的家庭氛围家庭是孩子的成长环境,是陶冶孩子性格、天赋和情操的土壤。在家庭中,首先父母要做个乐观的人。作为家长,在家里,特别是在孩子面前绝不能因工作不顺或其他原因而表现出悲观丧气、怨天尤人的情绪,要在任何情况下都保持自信,奋发有为,时时处处以积极乐观的情绪去感染孩子。方法二:要经常与孩子沟通交流要经常关注孩子的情绪变化,当孩子闷闷不乐时,无论自己多忙,也要抽出时间和孩子交谈,鼓励孩子表达心情。让孩子感受到父母对自己的关心和体贴,自觉自愿说出心里话,满足孩子的情感需求,促进孩子的心理健康。方法三:要学会欣赏孩子现代心理学之父威廉詹姆斯指出:"人最大的需要就是被了解与被欣赏。"孩子也是如此。父母对孩子每时每刻的了解、欣赏、赞美和鼓励都会增强孩子的自尊、自信。因此,在孩子有了哪怕是一丁点儿的进步时,都要对孩子竖起大拇指说:"孩子,你真棒!"这样孩子在体验到被父母鼓励的幸福感的同时,也会产生乐观向上的态度。方法四:让孩子享受苦难困难和挫折是孩子成长过程中不可避免的,是成长不可缺少的"壮骨剂"。当孩子遇到挫折时,告诉孩子:这只不过是人生中小小的一跤,爬起来继续往前走,智慧是在应对困难和挫折中获得的,从困难与挫折中走出来的人才更坚强、更勇敢。让孩子从容地面对每一次失败,每天都能用灿烂的笑容迎接新的一天的到来。方法五:让男孩学会自我接纳自我接纳就是让孩子肯定自己,相信自己的能力。作为父母,在家庭生活中,应尽量与孩子和平共处,采取民主教育方式,与孩子沟通、交流,让孩子对自己充满自信,并在家庭中敢于发表自己的观点,与父母讨论种种人生问题。孩子会因父母的经常性肯定而感到生活中阳光明媚,会更加接纳自己,并以积极的行动去证实自己、塑造自己、完善自己。方法六:用"言传"来教育男孩乐观向上怎样才能让男孩通过语言来暗示自己,从而让自己更快乐、更善良、更热情?这就需要用成人的语言来教会男孩心理暗示,比如"我能行!""我能行! "这句话旨在鼓励,增强孩子的自信。自信不是一种轻易的表态,是发自内心的肯定和把握,它也是需要家长在让孩子不断取得成功的体验中逐步培养的。


杭州舒莲记折扇 1904年圣路易斯博览会 获奖 清代末期有名的杭扇扇庄要数王星记和舒莲记。根据记载,当时杭城其实有张子元、舒莲记和王星记三大扇业名庄,竞争激烈。其中,舒莲记所产之扇品种繁多,有可纳于僧人宽大的袖中供僧人使用的大红油纸扇,有专门放在西装口袋中的小黑油纸扇,也有专门为女性生产的檀香扇。舒莲记老板舒青莲于清光绪三十年(1904)捐银千两买了一个道台官衔,出入官府,结交显赫,几乎垄断官府所需之扇。抗战胜利后,舒莲记扇庄,格局如同现在的方回春堂,古朴高深,冬暖夏凉,规模要大过王星记。可惜的是,后来该扇庄终因设备损失巨大,技术人员失散而衰落。 鼻烟壶 1915年巴拿马世博会 获奖 相传鼻烟壶是明朝万历九年(1581年)被意大利人利玛窦带进中国的。清康熙朝,开放海禁后,西方传教士携带大量的鼻烟和盛装鼻烟的玻璃瓶进京。乾隆皇帝常以鼻烟赏赐王公大臣,如此上下沿袭,渐渐地吸鼻烟成为社会时尚。内画,是中国的一种特有的传统工艺,它的产生起源于画鼻烟壶。内画以特制的变形细笔,在玻璃、水晶、琥珀等材质的壶坯内,手绘出细致入微的画面。 景德镇绘瓷 1851年伦敦世博会 1910年南洋劝业会 1915年巴拿马世博会 获奖 江西景德镇是驰名中外的"瓷都"。景德镇的瓷器具有"白如玉,明如镜,薄如纸,声如磬"四大特点。在清同治、光绪时期至民国初年,景德镇盛行一种有别于传统粉彩的釉上彩绘瓷器品种。当时,艺人们以瓷当纸,将宋元以来的工笔或兼工带写的绘画略加增减,在瓷器上加以成功地表现,扩大了彩瓷的领域,由此生产了新兴的粉彩。 北京景泰蓝 1904年圣路易斯世博会 1915年巴拿马世博会 获奖 景泰蓝,历史上称为珐琅器,工艺上称为"铜胎掐丝珐琅",是北京著名的传统特种工艺品。在明朝的景泰年间,这项工艺已经十分成熟,尤其是蓝釉料有了新的突破,像蓝宝石般浓郁的宝蓝,高贵华美,被称为"景泰蓝"。北京景泰蓝与福州漆器、江西景德镇瓷器并称中国传统工艺美术"三宝"。清代是北京景泰蓝工艺发展的又一高峰期,特别是清乾隆年间,景泰蓝工艺得到了空前的发展。在风格上,此时的景泰蓝工艺品不仅集成了明代景泰蓝的豪华、古典、雅致,而且也开始呈现出纤巧而绮丽的风格特征。


游戏性是什么? 中文语境下的游戏性是名词gameplay的子含义之一,通常指对gameplay另一含义-玩法,从体验角度出发的评价。展开说的话出一整个专栏都不够写,不过我们可以注意一个现象,就是玩家对游戏性的评价是无法脱离游戏各个部分而言的。我能说一个游戏剧情很好但画面很差或者反之,但我不觉得说一个游戏游戏性很差但是是个好游戏(从游戏角度)是合理的。它更像一个主观 感受反馈 ,是规则、载体等游戏元素经过开发者融合后的产物,作为一个游戏而言的检验成果。 那么这也回答了题主另一个问题:建立项目时游戏性一般处于什么位置? 肯定是 核心位置 啊。 哪怕是商业化意味浓厚的游戏,其开发团队对游戏性的注重也都是肉眼可见的。他们会去思考游戏项目作为一个游戏在市场上的位置如何,要服务于什么样的人,有多少资源可运用,以此为基础决定要创造什么样的体验,并在可用资源基础上将体验最优化。 那为什么许多商业成功的游戏在许多玩家心中不受好评,甚至成为游戏性的反例呢? 其实答案很简单,他们的 游戏性不是为这些玩家而设计的 。游戏性的评价是因人而异的,对一个人来说游戏性强的游戏未必适合另一个人。或许是他们不具备这个资源或能力为这些玩家设计,又或许是市场上许多玩家的需求不同,无论如何这些都是当下正在大量发生的案例。 当然,虽然我这里默认了多数游戏产品都以游戏性为第一目标,但 想和做之间自然是有着巨大的鸿沟 。我见过无数为了游戏性努力许久,但最终结果不尽如人意的作品,也见过无意之作却为无数人带来了惊人游戏性的作品,甚至拓宽了游戏边界的作品。 但也不是所有游戏都以游戏性为己任的。事实上我们称以游戏性为第一要务的游戏为" 主流游戏"(mainstream)。 在这之外,或多或少还有一些做法激进的游戏,作为艺术的一种形式出现,或用来表达和传递作者思想观点,引起玩家思考,抑或仅仅是标新立异,彰显不同。最著名的例子就是 9-12 (september 12th)这种完全不具"游戏性"的游戏(玩家在街道上定点轰炸恐怖分子,但炸完的废墟和尸体让更多平民也变成恐怖分子)。我们很少谈论这些游戏,甚至很多人不认为它们是游戏,但它们的确起到了拓宽游戏边界的先行者作用,是许多游戏设计专业课都会重点讲的类型。 在中文语境下提到游戏性时,有时候也指一个游戏的可玩性或耐玩性。英语名词replayability,即 可重玩性 ,就可以认为是耐玩性在游戏业界的术语,多数时候指的是一个游戏的 深度 。与之相对的 可玩性 (playability),则常指一个游戏的 广度 。这两个维度上出彩且没有严重缺陷的游戏通常也会被认为是游戏性强的游戏。 学艺见拙,大致先说这些,有问题欢迎讨论。


范海辛:"独立作家"专栏作家,民间学者,凯迪网友。 "存在先于本质"在哲学圈里似乎是个颠扑不破的真理,反对者会被扣上"政治不正确"的帽子,所谓的"政治不正确"等于我们语境中的"反动"或"邪恶"。提出并论证这个命题的是法国存在主义哲学家让.保罗.萨特(1905-1980)。 萨特认为,人与物不同,事物或器具的特质可以被预先确定,它们的本质先于其存在;人的存在则表现为种种可能性,经领会、筹划、选择获得本身的规定性,所以他是存在先于本质。萨特在《存在主义是一种人道主义》等著作中对此作了详尽阐述,断言不存在设定人性范本的上帝,也不存在古典哲学倡导的普遍人性。 人的生存状态展现出来的是,首先有人,人遭逢自己,在世界中涌现出来,然后才给自己下定义。开始人一无所有,只在后来他才成为某种东西。他不仅是自己设想的人,而且是他志愿成为的人。人们无法以固定的现成的人性说明人的行动,人获得本质的过程不外是自我设计、自我造就的过程,人就是他一系列行动的总和,他实现白己有多少,他就有多少存在。该原则意味着主观性和自由是研究人的存在的出发点,强调个人在世界上的独特地位及自决能力。 在萨特之前,哲学家一般都接受基督教的观点,认为人的本质先于人的存在,即,上帝按照自己的样式用泥土创造了人。萨特的观点可谓石破天惊,加速了宗教的崩溃,为自由主义大行其道铸造了更锐利的武器。 为便于大众理解,现以中国人熟悉的现象来举例说明之。 在中国传统的道学系统中,妇女的本质在贞洁,失了贞洁的女人那就不该存在,因为女人无贞洁便如禽兽,怎么还有脸活着?这就是"本质先于存在"。但按照萨特的观点,失了贞洁有何大不了?她应该活下去。类似的例子还有日本的武士道。作为日本的武士,其本质或价值高于其肉体存在,一旦他违背了武士之"道",那么就如失去贞操的妇女一样,应该去死,所以日本武士有剖腹自尽的传统。其实不仅是妇女和日本武士,中国的君子也是信奉本质先于存在的,有句箴言叫"饿死事小,失节事大"。 "本质先于存在"的例子还有很多。譬如,我们过去认为,人的本质就是阶级性,你不是先进阶级就是落后阶级或者反动阶级。无产阶级革命就是要消灭反动阶级,团结改造落后阶级。你身处革命队伍,万万不可丧失阶级立场,一旦失去了阶级立场,哪怕是你的亲儿子都可以对你专政,这叫大义灭亲。 现在我们把人的本质从阶级性置换成了民族性,你一个中国人,精忠报国才是你为人的本质,你如果不爱国,那简直就是十恶不赦的汉奸卖国贼,可以全民共诛之,全国共讨之,被人用链子锁砸开了脑袋也是活该。 如此说来,萨特的"存在先于本质"不是很好、很有道理的吗?我以为不对,道理如下: 如果我说人的本质是自由,那么作为自由主义或存在主义者的诸君应该不会反对。那么自由这个本质是不是先于人的存在?如果萨特的命题是对的,那么这个本质是后天选择的。也就是说,有些人可以不具有这个本质,可以选择为奴。进一步推论,普遍的人性也是不存在的,普世价值更是值得怀疑的。 萨特这个"存在先于本质"的命题因此就成为了西方白左的哲学根基。这些白左认为,自由是对所有人、所有宗教、所有文化的,名之为多元文化、宽容。因此即便如本拉登的恐怖主义、极端主义,也是出于人的一种本质,也具有存在的合法性与合理性,更遑论存在了一千多年的伊斯兰教了。 萨特的哲学是这样推论的,既然我们每个人都是赤条条来到世界上的,那肯定受到自然与社会环境的制约,你的选择只能是在这种制约条件下的选择。一部分人选择接受、顺从这种外界的制约,另一部分选择反抗、改变这种制约,由此形成了人的不同本质和不同文化。萨特认为,为了存在而做的选择都具有合法与合理性,应该都被承认、接受。 譬如,你出生在西方基督教文化环境里,那里环境优越社会文明,你选择自由平等为终极价值、最高价值,这当然名正言顺。出生在东方专制社会里的,一部分为了活下去,选择做奴才-好死不如赖活着,这无可厚非;另一些本事高强的,"宁可我负天下人,不可天下人负我",选择做先进分子、领导阶级,那也是天然合理。 萨特的存在主义实际就是实然主义-凡是存在的都是合理的,他拒斥了代表人类良心的自然主义。 那么我们该如何驳斥萨特的这一命题呢?我以为,萨特的错误与英国经验主义哲学家约翰.洛克相同。在认识论上,洛克认为,我们出生时在心灵上是一块白板,所有的知识和观念都来自后天的经验,不存在柏拉图的先验"理念"和笛卡尔的"天赋观念"。现代科学发展推翻了洛克的这一结论,我们先天的大脑,实际有许多先天遗传的信息,它不是白板,相反,它更接近于莱布尼茨的"大理石说",即,我们天生的大脑不是白板一块,而是像带着花纹的大理石。 与萨特断言人类不存在普遍的人性不同,经验和常识告诉我们,普遍的人性客观存在,自私与善良(恻隐之心),或说性恶与性善构成了普遍的人性。自私,又叫自利、自保,这是生物为了自身生存必备的本能,又称人性中的恶;利他、善良、恻隐之心、良心,既是为了自身,也是为了整个类的延续而获得的生物本能(因为人是群居动物),被看做是人性中的善。我们都同意,人性中包含了善恶两个方面,人是善恶兼备的动物。这种先天具有的本性,就是大理石的花纹。现在的问题是,人性中,究竟是善占优势还是恶占优势? 美国当代学者斯蒂芬.平克所著的《人性中的善良天使-暴力为什么会减少》比较权威地回答了这个问题。我们不要因为现代科技发明了各种杀人武器就认为,现代人比古人更残暴。作者在书中引用了大量历史资料和数据,无可辩驳地证明了历史中的暴力在显著减少,我们的祖宗比我们更血腥、残暴,或说,我们多数人天生厌恶血腥残忍的本性逐渐占了优势。 另一位美国学者尼古拉斯.韦德在其《天生的烦恼》与《信仰的本能》中则证明了人类善良本性或称道德本能的生物学根据。 在《天生的烦恼》(电子工业出版社2015年9月第一版)一书中,作者指出人类表示合作信任的化学物质叫"催生素",属于一种神经荷尔蒙,"它有时又被称为信任荷尔蒙。它在大脑底部一个叫下丘脑的地方合成"(p.53),这种荷尔蒙除了能帮助妇女生育和哺乳,在男女身上的另外功能就是抑制对陌生人的敌意和不信任。闻过这种荷尔蒙的男性说"它增加了男人的信任、慷慨和合作的意愿"(p.53)。 既然表示善意感情的心理行为有生物学的物质根据,那么人类的道德感是不是也是与生俱来的?康德哲学中,把道德称为"实践理性",也就是说你不能用理解科学的那种"纯粹理性"来理解道德,或说道德是不能用因果关系来说明的,它只能被实践。所以康德说,道德是一种超验的理性,道德律令是天然在我们心中的东西,是与生俱来的。 美国国父托马斯.杰斐逊说:"人类属于社会。他的道德观因此而来。他的是非观也不例外。这种感觉是他本质的一部分,就像听觉、视觉和感觉一样...如果一个农夫和一个教授来裁决一个道德案例,农夫同样能够正确地判断,常常会做得比教授更好,因为他还没有被人为的标准所误导。"(转引自《信仰的本能-人类宗教进化史》电子工业出版社2017-7第一版) 尼古拉斯.韦德在书中写到,"前额皮质的颅内侧区域处于鼻梁后面,它的损伤会导致判断力减弱和孤独行为。大脑的前额皮质中的神经显然与道德直觉的文化影响有关。"(《天生的烦恼》p.24) 为此他举例说明:"大脑中存在专门用于道德决定的特殊神经系统,这进一步证明道德是具有遗传基层的进化功能。以著名的菲尼亚斯.盖奇为例,在1948年一次铁路建筑事故中,一根细铁棒穿过了盖奇的大脑前叶。盖奇神奇地逃过劫难,但随后他的个性发生了变化。他之前是一个努力工作的负责任的人,他之后 不再守时,粗鲁,不时口出恶语,对同事无礼,在不如意时对他人的劝阻不耐烦。 一位医生在20年后对他检查后指出。"(《天生的烦恼》p.24) 《信仰的本能》这本书有个推荐序言,这个序言的作者段永朝写到:"为了寻求宗教进化的生物学证据,韦德可谓下足了功夫。但是,要圆满回答这个问题,必须同时接受这一种局面:善恶本能在生物基因中同时并存。宗教情感结合道德情操的演化,似乎在暗示从本能、天性来说,善的力量本能地压倒了恶的力量,哪怕只有一点点。"(推荐序xi) 就是这个一点点,作者尼古拉斯.韦德得出结论:"比起不相信超自然力量的人和群体,愿意相信这种力量的人民就会形成更为和谐的社会,留下更多的后代。对超自然信仰的倾向就会为自然选择所偏爱。"(《信仰的本能》p.76) 韦德先生的研究是为了证实,我们人类的文化可以通过基因的形式遗传,这就是生物学里面的获得性遗传。这些获得性遗传更主要的是通过心理、精神的形式而体现的。但是他的研究成果还需要分子生物学和生物化学等学科的背书,可惜目前的技术水平还难以做到这一步。但总体而言,韦德的研究方向是正确的。总之,美英这两位学者从不同侧面的研究,得到了相同的答案,即人性中善的力量占据了上风, 或说是:善的本质先于存在。 人的本质,从哲学上而言是自由;转换成人类学,则是"非特定化和不确定性"( nspecializationand indeterminacy)这是德国人类学家米切尔.兰德曼(michal landmann 1913-)在其代表作《哲学人类学》(贵州人民出版社2006第二版)中提出的。 他说:"人在本质上是不确定的..人的生活并不遵循一种被事先确定的过程..自然只完成了人的一半,另一半留给人自己去完成"(p.7)。非特定化( nspecialization)是针对动物的特定化(the specialization)而言的,动物都是被自然界限定的、决定的、完成的,因而动物在自然界没有自由,它的行为均由本能所控制。人的器官在各方面都不如动物,人的牙齿既非食草也非食肉,人类的后代从出生到成年要经过漫长的时间,因此人只能运用自己的大脑,通过自己的创造、超越来实现自己。 传统的人类学研究都把人分成生理与精神的两方面,因而有体质人类学与文化人类学两个分支领域,而且这两个领域并无内在的有机联系。但是兰德曼吸取了阿诺德.格伦(arnoldgehlen 1904-1976,德国人类学家)的人类学研究成果,将人的生理与精神两个方面联系在一起研究,从而揭示出了人的本质在生理上的基础。 有人以为自然界虽然未能给我们如野兽般强壮的肢体或如啮齿动物般繁盛的生育能力,但自然界给了我们大脑,这似乎弥补了人的不完善,实际并非如此。现代人的脑容量是猿的3倍,但在我们的古猿祖先不得不从树上下来行走时,它们的脑容量与仍旧在热带雨林中生活的表亲是一样的。脑容量的增加,是我们祖先自行选择的结果,而非自然界的赐予。 美国一位心理学家(理查德科斯,加利福尼亚大学)最近提出了一个新观点,他认为人类祖先走出非洲丛林时,并不是手拿长矛与飞镖的猎人,而是诚惶诚恐的猎物。人类进化是被大型食肉动物逼出来的。因为科学家在南非发现了许多距今100-300万年前的野兽巢穴,里面发掘出324只狒狒和140只南方古猿(人类祖先)的骨骼化石,其中不少化石上都有大型食肉动物留下的齿印或爪印。 人的非特定化,使我们在许多方面都不如动物。譬如游泳,几乎所有的陆生哺乳动物天生都会游泳,而人类作为哺乳动物的一员,至今已丧失这一本能。游泳是人后天需要学习才能掌握的能力。有的人可以游得比陆生哺乳动物更快、更久,有的则始终不如猫狗的游泳本领。 从听觉上来说,蜥蜴能觉察最轻柔的声音,却对附近手枪的射击声毫无反应。听觉对鸟儿非常重要,鸟儿听觉器官内的纤毛细胞在损坏后能够再生,而人的纤毛细胞就没有这种能力。 因此,兰德曼认为,"人的非特定化是一种不完善,可以说,自然把尚未完成的人放到世界之中;它没有对人作出最后限定,在一定程度上给他留下了不确定性。"(p.192)"然而这句话听起来似乎是说人的不确定性仅仅是一种缺点,某一天人可能会获得确定性。而事情并非如此。"(p.7) 不确定性在兰德曼看来是人类的一种优点,"这是指,首先,人能够决定他自己的行为方式,即他是创造性的;其次,他之所以能这样,就因为他是自由的。"(p.192)他进一步解释道:"人只有缺乏特定化,才符合他的 本性 。...特定化对他没有用,只会烦扰他。"(p.168) 按照兰德曼与格伦的观点,人类今天这般形象,是人类自由创造的结果,而且这一结果也非固定或特定化了的,因为人自身的进化还在继续。由于人口数量的庞大与人的寿命的延长,基因变异的总量有了巨大的增长(有学者认为,现代人的演化速度较前有了飞速增长),因此,人类今天的形象还会继续变化。人类只要存在一天,无论在生理还是在精神上,他的变化都不会停止。所以人的本质又可以定义为自由,而实现自由的途径则是创造与超越。 拿兰德曼的上述论述与萨特的言论比较,似乎二者大同小异,不谋而合。实际不是这样。按照萨特的观点,对自由的向往不是普遍的,人内在的心理和观念中,有些人向往自由,有些人不向往。而兰德曼则认为,我们的肉体决定了人必须向往自由,哪怕你没有意识到。 自由作为先于肉体存在的本质,已经被植入我们的dna中。何以见得?易中天有个观点,他说所有民族无论其先进落后,都把监禁作为仅次于杀头的第二位的惩罚手段,监禁就是剥夺自由。可见,对于自由的向往是普遍、必然的人性。而萨特则认为,自由不是普遍的人性,而是个别的、偶然的人性,他根本不存在有普遍与必然的人性存在。 如果不是西学东渐,中国人根本不知自由这个概念,也没有这个单词(就如没有真理、科学、民主这些词汇一样)。但是因为这个先验的本质先于我们肉体的存在,所以只要接触到这个概念的人,都会发自内心接受、拥抱这个概念。而反对者则奇怪,为何这种西方的概念具有如此魔力。这说明,自由的概念是被遗传植入我们的心理中,是我们渴望的一种存在方式。如果不是这样,那么启蒙是无法完成的任务。 也许有人会问,既然你主张本质先于存在,那又如何解释烈女和武士道以及阶级、爱国这类本质? 人的本质被误读,这正是需要启蒙的原因。人的本质不是它所表现的那样。从哲学上而言,本质是一事物为其自身而不为他物的规定性(a之为a不为非a的规定性)。本质有如下特性:1)本质是主观的,没有认识主体就没有事物的本质;2)本质是不变的;3)本质不会被感官所感知。 把人的本质规定为阶级性,来自马克思。在《关于费尔巴哈的提纲》一文中(见《马恩选集》第一卷p.56,人民出版社95年版),马克思这样说:"人的本质并不是单个人所固有的抽象物。在其现实性上,它是一切社会关系的总和。" 注意,本质与本质的表现(现实性)二者不同,如果本质为a,则其表现可以为a 或a ,二者并不相等。事物都有本质属性与从属属性,其从属属性是本质遇到它事物时的表现。人的阶级性、民族性,这些不是人的本性,只是从属属性。是人的本性遇到不同事物的表现。 水的本质是h2o,不是无色透明的液体。无色透明是水的本质属性遇到可见光所表现的从属属性,没有可见光,水不会有这种属性、特性。把人的某种属性绝对化、夸大化为人的本质,这是一种忽悠。 结论:"存在先于本质"的命题是错误的,建筑于其上的"政治正确"是及其有害的。


杨光斌:改革开放就是一种民主化过程 2012-02-17 08:24 环球时报 我要评论 字号:t|t 摘要:法治是民主吗?西方的立宪民主其实就是法治。选举民主是分配权力的过程,而法治是约束权力的过程。没有法治的选举民主在历史上和现实中的危害极大。法治是民主的基础,也是一切政治制度良好运转的基础。 作者:杨光斌 中国人民大学政治学系教授 东亚政治发展顺序:经济-社会-政治 提起公民权利,人们首先想到的是以民主选举为基础的政治权利。其实,政治权利只是其中一种,还有两种分别是以财产权为基础的经济权利和以社会保障为核心的社会权利,这些是生存性权利,对大众来说,比政治权利更重要、更迫切。1978年开始的改革开放拉开了中国建设公民经济权利的序曲,而邓小平1992年南巡讲话则将经济权利建设推向高潮。 也就是说,中国是以经济权利为先导而建设公民权利的。在建设公民权利的道路上,不同国家和地区有不同的顺序,进而产生不同的政治后果。当然这种先后顺序的划分不是绝对的,有时彼此交叉,从而形成公民权利的交响曲。 按理想类型的划分,英国和美国在立国100多年内,政治权利是贵族的游戏,国家发展的是财产权、个人自由等基础性权利,之后才有了普选权。但是,有了民主政治并不必然有了政治稳定,为此才有二战后普遍性的福利国家即社会权利,以福利换取政治大和解。不同于英美,法国大革命后先有大众民主政治,结果在此后150年内国家都处于动荡之中,不但经济发展受到约束,大众民主本身又反过来侵害着公民的基本权利。印度与法国类似,按照西方模式建立起来了宪政民主,人民享有了西方人的某些民主权利如言论自由和选举权,但人们的经济权利和社会权利直到现在还得不到基本保障。而韩国、新加坡和台湾地区,既不同于英美,也有别于法国,其政治发展大体上是沿着"经济权利-社会权利-政治权利"的顺序。 未来十年,底层百姓生活将享有尊严 中国在经济建设道路上和在公民权利建设的顺序上,都走上了"东亚模式"。改革开放以来,国家的主要任务就是解决公民的经济权利。进入新世纪至今,社会权利已成为国家建设的优先战略选择。从十七大到十二五规划,提高居民收入计划、各种社会保障计划以及保障房建设计划密集出台。可以肯定,只要经济稳定增长,只要国家有钱并愿意拿出更大比例的蛋糕去建设社会权利,未来十年,底层老百姓将会享有更有尊严的生活。 为更好地建设公民的社会权利,要求对行政体制和财政体制进行大规模的改革。在现有的机构重叠、利益交叉的政府体制下,很大比例的财富被分配到没有增长的机构内耗;而在部门竞争和"跑部钱进"的财政体制下,力主建设社会权利的政府部门能跑来多少钱?2003年以来,国家用于社会保障(医疗、养老、失业)的预算比例一直维持在10%多一点。这里既有观念的约束,还有内在的体制约束。现行的行政体制不改,所谓的法治政府、责任政府的目标都会大打折扣,而这直接决定了公民政治权利的实现程度。 法治和分权才是民主建设的核心 公民权利不等同于政治权利,民主政治也不等同于民主选举。我国理论界对于民主政治的认识亟待深化。在我国,无论是对民主的鼓吹者还是恐惧者,所认为的民主都是所谓的选举民主、协商民主和参与民主这些形式。但这只不过是表面化的民主形式,基础性或深层化的民主形式则是法治民主和分权式民主。 法治是民主吗?西方的立宪民主其实就是法治。选举民主是分配权力的过程,而法治是约束权力的过程。没有法治的选举民主在历史上和现实中的危害极大。法治是民主的基础,也是一切政治制度良好运转的基础。2000年前亚里士多德就说过:法治是一切政体的基础。 中国法治建设有了很大进展,但远落后于现实需要。法治不但是一切以法律为准绳和法律面前人人平等的思想观念与行为方式,在中国首先还是一套制度体系,即以人民代表大会制度为核心的司法制度和行政制度的法治化。这些都是亟待改革的制度领域。法治化制度体系的建设,不但便于治理,更有利于保护政权。 分权化是民主吗?托克维尔的《论美国的民主》其实谈论更多的是分权、自治,而不是选举。道理很简单,权力的集中化或中央化有违民主的最基本原则即人民当家作主,而分权就是形成多元化治理主体,从而让人民当家作主。中国的经济改革是从分权开始的,中央向地方分权、政府向企业分权、国家向社会分权。因此,中国的改革开放过程其实就是一个民主化过程,只不过我们被西方的某些民主概念所俘虏而没有认识到这一点。但中国目前的深层次问题也正是因为进一步分权不够,突出表现在行政垄断的加强和社会自我管理能力低下,从而制造了很多社会矛盾,八成的群体性事件是地方政府行为不当导致的!为此,分权化民主亟需进一步推进,尤其需要政府向市场放权,国家向社会放权。 我相信,当中国的社会权利建设达到一定阶段后,公民的政治权利将是绕不开的议程。但政治权利的秩序也有轻重缓急,关乎国家长治久安的基础性制度的民主比表面化的民主形式更重要!法治是民主政治的根本保障,而分权则是合理化制度安排的民主。无疑,保障性秩序和合理的制度安排是所有政治制度都致力追求的。但是,它们不会自动到来,需要政治家以果敢的意志去决断。


转载请注明:解螺旋·临床医生科研成长平台 mirna是由victor ambros,gary r vk n两位科学家发现,主要参与转录后调控。关于小rna的研究已经越来越火热,p bmed记录2007年只有898篇文章,而10年后2017年就已经有了篇文章。 小rna的研究范围不再仅仅是肿瘤的mark,今日小编科普一下小rna与明星分子mtor信号通路之间的套路,它们首次搭配会产生什么样的火花。 《 mir-181a participates in context al fear memory formation via activating mtor signaling pathway 》(回复 可下载,一周有效)mir-181a 参与到恐惧记忆的形成是通过激活mtor信号途径。 根据题目信息,回顾一下以往microrna的套路,参与转录后调控因此必须要有靶mrna与其结合;mtor的信号通道途径套路,必须是与mtor信号蛋白相关。 那就跟着小编快来看看作者是如何一步一步验证的吧! 1 小鼠恐惧条件反射训练1h后,观察海马中mir-181a 的表达水平升高 第一:检测恐惧反射记忆是否与mir-181a的表达水平相关 恐惧条件反射训练(cfc)分别是1h和6h后,qpcr技术检测海马中mir-181a 的表达水平。结果发现海马中mir-181a 的表达水平在恐惧条件反射训练1h时比6h高,表明mir-181a 可能与海马内的恐惧记忆相关。 第二:课题组为了检测出恐惧反射记忆训练诱导mir-181a的变化对恐惧记忆的学习是特异的,因此在cfc训练或者是电休克的时候也检测了mir-181a的水平变化。 结果表明不管是电休克或者cfc训练都不能上调mir-181a的表达水平1b。表明mir-181a的变化对海马记忆的学习是特异性的。 第三,更有趣的是,杏仁核是脑内记忆形成区,但是mir-181a的水平却在cfc训练后没有显著的变化。 综上所述,cfc训练能够提高小鼠海马中mir-181a的表达水平。 2 在海马中调控mir-181a的表达水平时会不会影响恐惧记忆的巩固 第一:课题组在大鼠海马中的dg区域内注射mir-181a 抑制剂,敲减mir-181a ,并且用生物素标记, 1周后,qpcr结果显示 mir-181a水平下降了60%。;同时,在大鼠dg区域内注射mir-181a 过表达慢病毒,用gfp标记,4周后,qpcr结果显示 mir-181a水平升高了96%。 综上所述:mir-181a 抑制剂抑制以后显著降低了海马内mir-181a的表达水平;mir-181a 过表达慢病毒注射以后显著增加了海马内mir-181a 的表达水平。 第二:接下来课题组检测mir-181a敲除后对海马依赖性记忆的影响。课题组分为scramble组和mir-181a拮抗组进行检测。结果发现0.7ma电休克后两组对cfc训练都没有效果。表明mir-181a 敲除对恐惧记忆获取没有影响。 第三:我们又检测了cfc训练1后短期记忆 (stm)和24h长期记忆(ltm 1)的水平。结果发现短期记忆中0.7ma电休克后在两组冻结时间没有明显的差距;ltm实验中,antagomir组冰冻时间相对scramble 组较短,表明阻止mir-181a损害了恐惧记忆的巩固。 美腻腻的分割线。。。。。。。以上已经发现了mir-181a对于恐惧记忆的形成和巩固有重要的作用的现象,那接下来就是要探索机制了。 3 prkaa1和 redd1是mir-181a的靶向目标 课题组的目标是确定mir-181a调节的靶向目标与海马记忆相关。 通过targetscan,mir-22, mirdb, microcosm计算方法,预测与 mir-181a相结合的mrnas的3′utr位点区:prkaa1和 redd1是mtor的信号通路蛋白能够被mir-181a所调节。 第一:用荧光素酶报告基因检测prkaa1和 redd1的3′utr区与mir-181a相结合。在293t细胞中共转prkaa1和 redd1 3′utr荧光质粒和mir-181a质粒,荧光素酶调节的荧光素显著下降;但是prkaa1和 redd13′utr区突变后,其荧光素酶没有变化。 这些结果显示mir-181a与prkaa1和 redd13′utr区结合后抑制了荧光活性;当用antagomirs抑制剂抑制 mir-181a的功能时,荧光活性恢复正常。这些结果表明mir-181a与prkaa1和redd1相结合。 4 小鼠经过cfc训练后,并且在mir-181a的诱导下prkaa1和redd1的蛋白水平下降 首先观察cfc训练是否与prkaa1和redd1蛋白水平相关。 第一:cfc训练小鼠4h后,prkaa1和redd1的蛋白水平下降; 第二:经过cfc训练后,是否对mtor磷酸影响。结果发现cfc训练0,4h后,mtor磷酸化水平增高。 其次,根据以上这些结果,作者提出疑问是否prkaa1和redd1的蛋白水平变化以及mtor磷酸化水平的变化与mir-181a相关。 第一:作者将小鼠分为四组hc + veh, hc + anta, cfc + veh, and cfc + anta,结果发现: 抑制了mir-181a后,prkaa1和redd1的蛋白水平在mir-181a拮抗剂组高于载体对照组,表明阻止了mir-181a能够显著增加prkaa1和redd1的蛋白水平; cfc + veh组比 hc + veh组高,表明在cfc训练4h以后prkaa1和redd1的蛋白水平高; 然而,当antagomir注射以后, cfc+anta组prkaa1和redd1的蛋白水平比cfc + veh组水平高; 这些结果表明cfc训练后prkaa1和redd1的蛋白水平的下降时由mir-181a所调节的。 第二:已经发现prkaa1和redd1的蛋白水平的下降是由mir-181a所调节,那么需要检测 mtor的活性变化, 结果发现: mtor活性分别在拮抗mir-181a组中下降和经过记忆训练cfc组中升高;当注射mir-181a拮抗剂以后,cfc+anta组mtor活性比cfc + veh组水平较低。 这些结果表明 cfc训练4h以后mtor的活性是由mir-181a所调节。 综上所述 ,mir-181a能够减少prkaa1和redd1的蛋白水平和增加 mtor活性水平的变化。 5 mir-181a 能够在经过cfc训练后影响转录相关蛋白p70-s6k和4ebp1 之前的研究表明,蛋白合成对记忆的巩固是至关重要的。因为 mtor信号通道对蛋白的翻译和合成非常重要,课题组探索是否 mir-181a能够调节蛋白翻译来参与在cfc训练后巩固记忆。 第一:课题组选择了mtor下游的目标蛋白p70-s6k 和4ebp1,来探索是否增加mtor的活性能够调节蛋白翻译。结果发现: hc+anta组与hc + veh组相比p70-s6k 和4ebp1蛋白活性显著下降,揭示出阻断mir-181a能够下调p70-s6k 和4ebp1蛋白水平变化。 第二:小鼠在经过cfc训练以后cfc + veh组比hc + veh组的 p70-s6k 和4ebp1蛋白活性较高;然而,注射antagomir后, cfc + anta组的 p70-s6k 和4ebp1蛋白活性在cfc训练4h以后下降。 综上所述,cfc训练以后mir-181a能够促进p70-s6k 和4ebp1蛋白活性,从而增加mtor 信号通道蛋白翻译。 6 mir-181a 调控的恐惧记忆巩固依赖于prkaa1 和redd1 为了这个目的,首先检测是否 prkaa1 和redd1蛋白是海马依赖性记忆的功能蛋白。所以使用了prkaa1蛋白的激活剂 aicar和抑制剂 compo nd 9。构建了redd1干扰的慢病毒质粒 siredd1和过表达redd1的质粒并且都带有gfp荧光。 课题组实验分为4组 gfp + veh, gfp + aicar,redd1-oe + veh, 和redd1-oe + aicar。注射redd1-oe 和aicar组的小鼠在经过cfc训练后,与注射gfp + veh组小鼠经过cfc训练1h后电休克冻结时间相同。表明prkaa1和redd1蛋白对恐惧记忆获得和短期记忆训练没有相关性。 为此课题组延长了训练时间到24h,结果发现注射redd1-oe, aicar, 和redd1-oe + aicar组与载体组相比有较低的冻结时间。表明prkaa1和redd1蛋白水平的升高能够损害了恐惧记忆的巩固。同样的注射 siredd1 和 c9后,有同样的效果。 但是,进行长期记忆训练24h后,注射siredd1 和 c9以及 siredd1 + c9,电休克(0.4ma)后显著提升了冻结时间。表明阻止了prkaa1和redd1蛋白的表达增强恐惧记忆的巩固。 为了最终的目的,课题组继续探讨 mir-181a过表达后能够增加恐惧记忆的整合。 注射redd1-oe + aica组与 gfp + veh组相比冻结时间较低,表明prkaa1和redd1蛋白功能的增加抑制了恐惧记忆的整合; 181a-oe + redd1-oe + aicar组与 redd1-oe + aicar组相比冻结时间没有变化,6f表明增加prkaa1和redd1蛋白功能能够阻断 mir-181a-oe诱导的恐惧记忆整合。 综上所述, mir-181a对于海马恐惧记忆的整合依赖于prkaa1和redd1蛋白。 7 mir-181a对于海马恐惧记忆的整合依赖于mtor信号通道 课题组分了四组scr + veh, siredd1 + c9, scr+rapamycin和siredd1 + c9+rapamycin检测电休克后的冻结时间,结果发现: siredd1 + c9组比 scr + veh组有较高的冻结时间,表明去掉prkaa1和redd1功能蛋白的影响能够增强恐惧记忆的整合; scr+rapamycin组比 scr + veh组有较低的冻结时间; siredd1 + c9+rapamycin组比siredd1 + c9组冻结时间低。7b,这些结果表明,抑制mtor活性能够减少prkaa1和redd1功能蛋白损伤增强的记忆整合; 综上所述,prkaa1和redd1 蛋白通过抑制mtor活性参与入恐惧记忆的整合。 181a-oe+rapamycin 组呈现出显著的冻结时间下降(与载体对照组相比),但是与 gfp+rapamycin组的相同。表明抑制mtor的活性能够去除mir-181a 增高诱导的恐惧记忆整合程度增强。 综上所述,mir-181a对于海马恐惧记忆的整合依赖于mtor信号通道。 以上,便是mir-181a与mtor信号通道擦出的火花,书写了两条重要的线路,有没有让你学习的地方呢?


周六公布的两项主要研究提供了证据,证明从鱼油中提取的药物可以有效保护人们免受致命的心脏病、中风和其他心血管疾病的侵袭。 这项耗时数年的大规模研究对两组人群进行了测试,一组是心血管疾病或糖尿病患者,另一组是普通人群。 这两项研究都发现,与服用安慰剂的人相比,每天服用这些药物的人对某些心脏和循环系统疾病具有保护作用。 研究人员对另一种常见的补充剂-维生素d进行了研究,发现它对心脏病没有影响,但随着时间的推移,它与癌症死亡人数下降有关。 这项研究于上周六在美国心脏协会于芝加哥召开的2018年科学会议上发表,并发表在《新英格兰医学杂志》上。 在美国,大约有4300万人服用他汀类药物来降低低密度脂蛋白(即"坏"胆固醇),这种药物被认为可以降低心脏病发作和中风的风险。 但是心脏病仍然是美国人的头号杀手。近年来,心脏病死亡人数长期稳定下降的趋势有所放缓。 因此,除了已知的保护因素,如饮食、锻炼和吸烟习惯的改变,研究人员正在寻找其他方法来对抗心血管疾病。 周六公布的一项研究发现,那些已经服用他汀类药物的心血管疾病患者,如果每天两次服用两克药vascepa (icosapent乙基),发生严重心脏问题的几率就会降低。 这种药物是一种纯化的鱼油成分,目标是甘油三酸酯(血液中的另一种脂肪)。甘油三酯升高会使动脉硬化或增厚,可能导致中风和心脏病发作。 将服用该药的人与服用安慰剂的人进行比较。这项研究涉及8000多人。 这种药物是由赞助这项研究的amarin公司生产的。九月份,amarin宣布这项研究已经达到了它的主要目标。 波士顿布里格姆妇女医院介入心血管项目的执行主任deepak l. bhatt领导了这项研究,他说这项研究结果可能会改变心脏病学的实践,就像30多年前他汀类药物的引入一样。 "老实说,我做临床试验已经很久了。我还没有参与一项可能改善数千万人生活的试验。 2007年,在日本进行的一项大型研究表明,在减少使用的鱼油中使用的相同成分-it-在预防心血管疾病方面显示出了希望。 但这项研究并没有将这种物质与安慰剂相比较,而且由于日本人饮食中大量的鱼使情况更加复杂。 周六公布的另一项鱼油研究名为"至关重要"(vital),研究的是一种名为lovaza的药物中含有一种不同配方的omega-3脂肪酸。研究人员对近2.6万人进行了为期五年以上的中位数跟踪调查。 结果表明,与服用安慰剂的人相比,服用该药的人患心脏病的几率要低28%,患各种心血管疾病的几率要低8%。 这种影响在非裔美国人中更为明显,但首席研究员表示,研究结果还需要进一步研究,才能得到证实。 那些每周吃不到1.5份鱼的人,当他们通过服用该药而增加摄入omega -3脂肪酸时,心脏病发作的次数会减少。研究并没有发现中风率下降。 领导这项研究的布里格姆妇女医院预防医学部主任乔安妮·曼森说,这项研究"进一步支持..."omega-3脂肪酸对心脏健康的好处 曼森称这一结果是有关鱼油消费的"有希望的信号",但他表示,这些结果还不足以让人们开始服用鱼油补充剂。 她在接受采访时说,研究还表明,这种药物足够安全,已经服用鱼油的人没有理由停止服用。 参与研究的人每天都要摄入840毫克的鱼油中的关键脂肪酸,这比一般鲑鱼的摄入量要少。 曼森说:"我们鼓励人们从多吃鱼开始,每周至少吃两份鱼。" "通过节食减肥的一个好处是..."鱼可以取代红肉、饱和脂肪和加工食品。 lovaza是由葛兰素史克公司生产的,但是有通用的形式。这项研究由美国国立卫生研究院赞助。 这项重要的研究还考察了维生素d,维生素d通常被推荐用于改善老年妇女的骨骼健康和其他人的整体健康。研究发现,维生素对心脏病和中风没有影响,也不影响癌症的发病率。 但研究表明,两年后,摄入维生素d可能在减少死于癌症的人数方面起一定作用。 曼森认为,维生素d可能有助于防止癌症转移或变得更具侵袭性。但是她说这个想法需要更多的研究。 她说,已经服用少量维生素d的人,特别是在医生的建议下,没有理由停止服用。 但她警告说,除非临床医生推荐,否则不要大量服用维生素,比如每天5,000或10,000国际单位,因为这种做法的安全性尚不清楚。 2018年《华盛顿邮报》© 这篇文章最初由《华盛顿邮报》发表。


琴鱼茶 琴鱼茶是在配有调料的沸汤里烫熟,再铺于竹器中烘烤而制成。 琴鱼干大小如海蜒,只是稍胖。它鳍窄身曲,貌不惊人,可鲜活时虎头凤尾,重唇腮,一身美丽的银白细鳞。琴鱼仅产于泾县之北的琴溪,平时深匿于石隙,在清明前后十余天才露面,自唐代起一直被奉为贡品。据考证,琴鱼属栉虾虎鱼,与庐山石鱼同属一类。 琴鱼茶没什么茶味,有的只是腥味、咸味与鲜味,倒是小鱼在杯中的姿态颇具观赏性。看来,琴鱼作为茶食较合适,也可制肴汤。不过食品店中那些琳琅满目的休闲小食(小鱼干),不但色泽比它艳丽,味道也更胜一筹。 虫茶 【简介】 虫茶是我国特有的林业资源昆虫产品,是传统出口的特种茶。虫茶是由化香夜蛾、米黑虫等昆虫取食化香树、苦茶等植物叶后所排出的粪粒。虫茶约米粒大小,黑褐色,开水冲泡后为青褐色,几乎全部溶解,像咖啡一样,饮用十分方便。当地山民收集干粪,经特殊处理后,得到颗粒细圆、油光金黄的"虫茶"。泡出茶来,香气四溢,喝上几口,味道醇香甘甜,沁人心脾,令人回味无穷。 如果用茶的科学定义来衡量,其实这虫茶并不是茶,只不过人们食用这种虫子的粪便的方法与我们饮茶相近,故而将其称作"茶"。这样也好,在饮用时让我们忘记它的本来身份,以免心理有不舒服的感觉。 【产地】 虫茶主要产于我国广西、湖南边界的中海拔山区,这一带化香树、苦茶等植物资源丰富,虫源分布广。此外,贵州也有分布。我国的虫茶主要有两类,一类是由化香夜蛾取食化香树叶而获得,主产于广西;另一类是由米黑虫取食苦茶而获得,主要产于湖南、贵州。虫茶的生产方式非常简单,只要采化香树等植物叶子盛入竹篮内,洒上淘米水发醇即可诱虫产卵、取食,从而获得虫茶。 在我国湘桂黔交界山区,群山耸立,林木葱笼,溪涧环绕,风光旖旎。那里有许多特产,其中,有一种具有几百年的悠久历史、似茶非茶的"虫茶"。 【历史】 虫茶味清香,类似茶叶。尽管我国是一个茶叶生产和消费的大国,但虫茶却鲜为人知。其实,虫茶在我国生产和饮用已有悠久的历史。 早在明朝,李时珍的《本草纲目》中就认为虫茶是一种很好的医药保健饮料。据记载,虫茶具有清热、祛暑、解毒、健胃、助消化等功效,对一些疾病有较好疗效,是热带和亚热带地区的一种重要的清凉饮料。据说从清代乾隆年间起,虫茶就被视为珍品,每年定期向朝廷进贡。如今,虫茶已闻名海内外。 【制作】 虫茶的制作过程很奇特。苗族人利用谷雨前后采集的当地野生苦茶叶,或是化香树、糯米藤、黄连木、野山楂、钩藤等野生植物的鲜嫩叶,稍加蒸煮去除涩味后,待晒至八成干,再堆放在木桶里,隔层均匀地浇上淘米水,再加盖并保持湿润。叶子逐渐自然发酵、腐熟,散发出扑鼻的清香气息。 生产虫茶的昆虫很多,而以化香夜蛾分布最广,这种化香夜蛾,在这种香味的引诱下蜂拥而来,并在此产卵。约过10多天后,一条条暗灰色的夜蛾幼虫便破卵而出,布满了叶面,一边蚕食着腐熟清香的叶子,一边排泄着"金粒儿"。这些小毛毛虫食量惊人,不消多长时间就会把木桶里的腐叶吃光。这时,主人便收集这些"金粒儿",剔除残梗败叶,晒干过筛,就得到粒细圆、油光亮、色金黄的"化香蛾金茶",即"虫茶"。更为讲究的是,经阳光暴晒后,还要在铁锅里经180℃高温炒上20分钟,再加上蜂蜜、茶叶,才成为优质的虫茶。 【价值】 虫茶是一种很好的医药保健饮料,据记载,虫茶具有清热、祛暑、解毒、健胃、助消化等功效,对腹泻、鼻衄、牙龈出血和痔出血均有较好疗效,是热带和亚热带地区的一种重要的清凉饮料。 据初步分析,虫茶的营养价值高于普通茶叶,含有18至19种氨基酸,一定量的粗蛋白、粗脂肪、糖类、单宁、维生素等营养成分,还含有人体所需的微量元素。 虫茶的营养价值高于普通茶叶。它含有近20种人体必需氨基酸,一定量的粗蛋白、粗脂肪、糖类、单宁、维生素等营养成分和微量元素。茶收贮经久,又能消痰顺气,因此它是一种很好的医药保健速溶饮料。经常饮用虫茶,能止渴提神、降压利尿、健脾养胃、帮助消化、顺气化痰、解毒消肿等。据科学分析,它除了具有一般茶叶所含的鞣质、咖啡因和各种维生素外,还含有昆虫激素和止血物质,人们常用它来治疗腹泻、鼻衄、牙龈出血和痔疮便血,久服对预防高血压、心脏病有一定作用。 虫茶有一定的保健功能。虫茶饮起来馥郁甘冽,醇香宜人。但说到底,这总是虫类排泄物,有人会对它产生一种不舒服的心理,但如果品尝过它的清香并了解它的保健作用,你可能就会喜欢它。 【饮用】 饮用虫茶时要先在杯中倒入开水,后放入适量虫茶,盖好盖子。虫茶粒先漂浮在水面,待其缓缓下沉到杯底并开始溶化时即可饮用。用虫茶泡出的茶水清香宜人,沁人心肺,饮之令人顿感心旷神怡。 【相关资料】 湖南城步苗族自治县五岭山区的苗族同胞尤爱饮虫茶,清代光绪年间的《城步乡土志》记载:"茶有八峒茶...亦有茶虽粗恶,置之旧笼一二或数日,茶悉化为虫,余名曰虫茶。"所以虫茶又叫城步虫茶。 虫茶约米粒大小,黑褐色,一碗开水,撮入10余粒,初时,只见茶粒漂浮于水面,继而徐徐释放出一根根绵绵"血丝"盘旋在水中,犹如晨烟雾霭,袅袅娜娜,蜿蜒起伏,散落水中,然后如飞絮般缓缓地散落到杯底。虫茶汁水呈淡古铜色,甘醇爽口,香气清郁宜人,颇似高档绿茶。一般来说,500克虫茶能供5口之家饮用一年以上。 【传说】 相传,清朝乾隆年间,城步亩民起义,朝廷出兵镇压,百姓们被赶进深山老林,以野莱、茶叶充饥。谁知,屋漏偏遇连雨天,茶叶遭到虫害,被吃得净光, 只剩下了漫山遍野的虫屎渣滓。人们偶然发现,虫屎落入水中,泡出缕缕血丝般的茶叶,试着一喝,味道香郁甘美。后来人们索性就有意以化香树叶诱蛾产卵,专取幼虫粪便熬茶, 这就是现在饮用的虫茶。这一偶尔所为,使虫茶走出大森林,来到人间。 糯米香茶 糯米香茶是在云南大叶茶内掺入一种野生植物"糯米香"的叶子精制而成。取一点沏了,汤色金黄,喝一口,滋味甘醇。 "糯米香"产于西双版纳,是一种森林覆盖下的草本植物,高约30厘米,枝丫上长着像薄荷一样的绿叶,叶如指甲盖大小,具有浓郁的糯米香。傣族人采下晒干贮于家中,喝时抓几片放入茶碗,喝后感到身心爽快。傣族人喜欢此茶,于是种于竹楼四周,以便随时采摘。产品具有清凉解毒作用,能治疗小儿疳积和妇女白带等疾病。 "糯米香茶象胫草类,每株发叶不多,适宜生长在蔽光的阴湿环境中。它别具一格的味道是含有糯米的特殊香味。每当糯米茶收摘时,把叶片采摘下来阴干后,也不须揉制加工,只消将一份糯米茶与10份大叶茶叶混和,掺拌均匀,然后密封保存,就是远近闻名的糯米香茶." 雪茶 雪茶, 又称"地雪茶",有青雪茶(红雪茶)、白雪茶两种,藏语称之为"夏软"或"岗jia",纳西话里叫做"阁楞",意为"岩石上的茶",拉丁文为[thamnoia ver-mic laris(ach.)asa-hina]。产于中国四川省(九寨沟,玉龙雪山、牦牛山、药山),云南省(德钦、中甸,丽江_玉龙雪山),陕西省(太白山)及青藏高原等海拔数千米的高山上,属地衣类茶科植物。其叶状似已加工过的茶叶,似银丝通体洁白,故名雪茶。雪茶清纯爽口,其味略苦而甘,是难得的保健饮品。取少许用开水泡饮,或加在茶叶里泡饮,有清热生津,降压提神之效用,雪茶气味清香、苦而后甘,有清热生津,清心除烦之功效,还具有稳定和降血压的作用。 【别名】太白茶、蛔样地衣 【来源】地衣类地茶科地茶属植物雪地茶thamnolia vermic laris (ach.) asahina,以叶状体入药。四季可采,去杂质,晒干。 【性味归经】微苦,凉。 【功能主治】清热,安神。用于中暑,心中烦热,阴虚潮热,肺热咳嗽,神经衰弱,高血压病。 【用法用量】 3~4钱,水煎服或泡茶饮。


每年的5月25日是 全国大学生心理健康日 ,"5·25"的谐音即为"我爱我",提醒大学生" 珍惜生命,关爱自己 "。 保持心理健康首先要做到的就是认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信,继而能用尊重,信任,友爱,宽容的态度与人相处,能分享,接受,给予爱和友谊,能与他人同心协力。 疫情期间你的情绪还好吗? 情绪会对个体个性发展、自我认知和评价、思维水平产生极大的影响。尤其是在今年的大背景下,疫情影响了大家的学习、生活甚至人际关系,如果你最近正在经受一些生活问题的困扰,从而产生了各种情绪反应,点开下方的视频,一起来缓解情绪吧! 点击边框调出视频工具条 疫情期间,一起缓解各类情绪 疫情期间,我们可能会遇到各种各样的心理问题,为大家汇总了常见的几个问题以及应对方法,一起来看看吧: 居家隔离时间漫长,感觉无所事事,心理空虚怎么办? 居家隔离确实是一段特殊的时期。以往习惯的生活方式被改变,假期里亲人相聚,娱乐交友等都受限,感觉无所事事。但与此同时,这也可以是一段自我反思、自我整理从而寻求更有意义的事情的特殊时期。我们可以:  静下心来考虑自己的职业规划或人生方向等等;  利用相对完整的隔离时间来进行自我休整与学业充电;  借助电话、网络等途径与亲人朋友们保持联系,相互关心与支持; 需要注意的是,假如经过多方面的调整,心理的空虚感依然严重,甚至导致自己情绪低落,行动无力的时候,还是需要及时 寻求专业的心理帮助 。 受疫情影响,假期时间变长,在家生物钟颠倒。开学之后难以适应怎么办?  视担心情绪为有意义的信号。 这种担心可以是一种信号,这信号提醒自己提前为之后的适应、学习(工作)的挑战做好准备。  通过行动缓解内心的担心。 制定开学前的行动清单,在上面罗列,自己在开学前想要完成的事情; 定制属于自己的作息时间表,尽可能按照开学后较为规律的作息进行生活。  邀请他人参与到自己的行动中。 我来自疫情发生率比较高的地区,返校后我担心其他同学会有些排斥怎么办? 当疫情结束返校以后,有部分来自疫情发生较严重地区的同学可能会有些顾虑,担心被其他同学区别对待。在如此大的创伤过去之后,人们心里依然对疫情心存恐惧,担心没有彻底结束,还有残余等等,由此牵连到来自疫情发生严重地区的同学,对他们保持距离,这是一种对恐惧的防御,与来自疫情严重地区的同学本身无关。并且,这种情况也只在极少部分同学身上发生。 因此,假如来自疫情较为严重的地区,返校之后,可以通过以下方法来进行自我帮助: 内心是否感到委屈,失望或无助?在经历了区别对待以后,出现这些情绪反应是正常的,需要将他们表达出来,将负面的情绪得到合理的宣泄。可以向家人朋友倾诉,将经历记录下来等等。  调整认知。 尝试理解他人警惕的背后是出于对疫情传播扩散的恐惧,与自己本人并无太大关联。同时也能关注到来自同学的各种关心与善意,大家携手,共度时艰的特殊经历;  挖掘资源。 与家人朋友保持联系,分享自己的经历和感受,阅读一些心理自助文章、书籍等,获取心理支持。  寻求专业支持。 假如出现严重的焦虑或抑郁、失眠、易怒等情况,甚至觉得自己失控,想轻生等念头,就需要寻求专业的心理援助。可以首先向学校的心理健康教育中心提出咨询。 如果希望有人可以帮你,这里有方式 最后,如果同学们觉得自己有一些心理困惑或者是抑郁倾向的话,也可以在线求助复旦大学的心理健康中心,预约方式如下: 步骤一: 步骤二: 发送"学号+姓名+性别+院系+手机号"; 步骤三: 经心理咨询师确认身份、添加好友后,即可通话咨询。


浙江省教育厅日前出台《关于加强和改进中小学时政教育的指导意见》,将国内外形势、党和国家重大方针政策、社会热点等时政教育纳入全省中小学德育工作年度考核指标体系;各中小学校要在师生易去地方的显著位置设置时政宣传栏,内容至少每周更新一次。 "开展时政教育有利于中小学生及时了解国情世情,了解国家、地方的改革、建设、发展,帮助他们养成 家事国事天下事事事关心 的习惯,培养开阔的视野、发展的眼光和明辨是非的能力,培养社会责任感和家国情怀,形成正确的世界观、人生观和价值观。"9月6日,参与《指导意见》编写的省教育厅基教处人士朱丹告诉澎湃新闻。 《指导意见》要求各地中小学多形式地推进时政教育,把新鲜的时政教育内容融合到小学《品德与生活》、《品德与社会》,初中《思想品德》、高中《思想政治》等课程教学中; 在师生易去地方的显著位置,要设置时政宣传栏,根据不同学段学生的认知特点和关注点,以新闻摘要的形式突出宣传国内外重大新闻、党委政府重大工作部署、社会重大事件等,原则上时政宣传内容至少每周更新一次; 学校要充分利用校园广播、电视、电子屏幕等,在学生上学、放学、就餐等课余时段播出时政新闻;利用国旗下讲话、班(团、队)活动等开展时政教育;校图书馆、读书角要配置一定的报纸、时政刊物,供学生阅读; 结合劳动教育、节约教育、环保教育、法治教育等开展各类主题活动,引导学生深入了解党和政府的重大工作和全国、全省及家乡的发展变化,组织学生参与力所能及的实践活动。 "以前,一些老师将精力集中在智育上,自己都两耳不闻窗外事,对国家大事、方针政策缺乏主动了解。因此,要做好对中小学生的时政教育,首先要对校长、班主任、德育老师进行时政教育培训。"朱丹表示。 为此,《指导意见》要求教育行政部门、教研部门加强对校长、教师的形势、政策和国情教育,组织校长、德育课教师、班主任培训时要安排时事教育内容。各地教育部门要主动邀请地方党政领导为学生做形势报告;教育督导部门要将中小学开展时政教育的情况作为督导评估学校工作的重要内容,纳入中小学德育工作年度考核指标体系。


岳阳楼、黄鹤楼和滕王阁并称天下三大名楼,这三座楼所以能闻名天下,固然与他雄伟的建筑和各自特殊的风格有关,但我想更重要的是这三座楼所蕴含的文化价值。60年国庆期间,借着同学聚会的机会,分别登上了这三大名楼,亲身感受千年中华文化的厚重底蕴,欣赏中国传统建筑的精妙绝伦,重温历代圣贤的千古绝唱。 正可谓:楼因诗文名满天下,诗文借楼传颂千古 (依游览顺序依次介绍黄鹤楼、岳阳楼、滕王阁) 黄鹤楼 黄鹤楼位于湖北省武汉市,始建于三国时期(公元223年),传说是为了军事目的而建,孙权为实现"以武治国而昌"",筑城为守,建楼以瞭望。至唐朝,其军事性质逐渐演变为著名的名胜景点,历代文人墨客到此游览,留下不少脍炙人口的诗篇。至唐永泰元年(公元765年)黄鹤楼已具规模,然而战火频繁,黄鹤楼屡建屡废。最后一座黄鹤楼建于同治七年(公元1868年),毁于光绪十年(公元1884年),此后近百年未曾重修。 1957年建武汉长江大桥武昌引桥时,占用了黄鹤楼旧址,如今重建的黄鹤楼在距旧址约一公里左右的蛇山峰岭上。 真正是黄鹤楼名声大噪的是一下这些诗词。 《黄鹤楼》 崔 颢 昔人已乘黄鹤去,此地空余黄鹤楼。 黄鹤一去不复返,白云千载空悠悠。 晴川历历汉阳树,芳草萋萋鹦鹉洲。 日暮乡关何处是,烟波江上使人愁。 黄鹤楼送孟浩然之广陵 李 白 故人西辞黄鹤楼,烟花三月下扬州。 孤帆远影碧空尽,唯见长江天际流。 《菩萨蛮·登黄鹤楼》 毛泽东 茫茫九派流中国,沉沉一线穿南北。 烟雨莽苍苍,龟蛇锁大江。 黄鹤知何去,剩有游人处。 把酒酹滔滔,心潮逐浪高!


【肉食动物注意了!】 【加工肉制品被列为一级致癌物!】 【红肉可能对人类致癌!】 【火腿培根还敢吃吗?!】 ... 这两天老欧小欧的朋友圈都被世界卫生组织(who)及其下属国际癌症研究机构(iarc)最新发布的那则消息刷屏了。"无肉不欢"的小伙伴都惊呆了:这下日子怎么过! 在who和iarc发布的消息中显示,腊肠、培根、热狗、火腿等加工肉类确实被分类到一级致癌物中(gro p 1),这说明有"足够证据"证明食用加工肉制品可导致癌症。专家的结论是每天食用50克加工肉制品,患结肠直肠癌的风险增加18%。同样被列入一级的还有槟榔、砒霜、烟草、黄曲霉素等。 而猪牛羊肉等红肉也被列入gro p 2a,即"很可能对人类致癌"。同级别中还包括丙烯酰胺、类固醇、铅化合物、亚硝胺等。 那么,吃还是不吃? 权威发布,证据确凿,童叟无欺,加工肉类这下被一黑到底,连带着红肉也升级了。于是问题来了,加工肉类和红肉到底还能不能愉快的吃了? 其实,上图最后一行小字是这整场风波的解谜关键。iarc的这个致癌性分级,是根据该物质致癌的证据强弱进行分类,与致癌剂量、致癌多少例等致癌强度没有直接关系。 加工肉类确实会增加癌症风险 加工肉类对健康的危害在此之前就常常被专业人士谈及,其中含有的亚硝酸盐会转化为具有致癌性的亚硝胺,过高的盐含量也是严重的健康隐患之一。目前iarc也没有给出结论说每天吃多少加工肉类是安全的,因此,偶尔吃吃即可,切不可贪多。 红肉是多种人体必需营养素的来源 红肉是人体必需的铁、锌、维生素b12等的重要来源,是人们日常生活中不可或缺的一类食材。中国营养学会的中国居民膳食指南中推荐每人每天畜禽肉50-75克,即一两到一两半。也就是说,吃还是要吃,但是不能吃太多。另外烹调方式也应该蒸煮为主,减少煎炸等高温烹调过程中会产生更多的有害物质。 一句话总结: 红肉需限量,加工肉能不吃则不吃。 吃了怎么补救? 饮食男女,人之大欲存焉。食欲是人类最基本的一种欲望,最难割舍。为了健康而放弃口腹之欲,实在难难难! 好在医学不断在发展,虽然某些食物会导致癌症,但专家们也发现另一些食物和成分可以治疗和预防癌症。例如欧米伽-3不饱和脂肪酸。 欧米伽-3 多不饱和脂肪酸对直肠癌的治疗和预防作用 omega-3 poly nsat rated fatty acids for the treatment and prevention of colorectal cancer a j cockbain, g j toogood, m a h ll g t 2012;61:135 - 149. if: 14.66 利兹大学研究人员发表在《g t》期刊上的这篇研究阐述了欧米伽-3对直肠癌的治疗和预防作用。 《g t》:英国胃肠病学会官方杂志,消化内科类的顶尖国际期刊 研究意义 欧米伽-3已知研究成果 ◦ 在鱼类体内发现的天然欧米伽-3多不饱和脂肪酸(pufas)的两种主要有效成分为epa和dha。 ◦ 临床前研究已经有强有力的证据显示欧米伽-3具有抗直肠癌的作用。 ◦ 流行病学已经有证据表明服食欧米伽-3与减少直肠癌风险之间的关系。 ◦ 欧米伽-3对直肠癌的治疗作用与粘膜上皮细胞层数减少有关。而粘膜上层细胞正是未来罹患直肠癌风险的公认生物标志。 最新研究结果 ◦ epa对家族性腺瘤息肉病患者具有防癌药疗功效。 ◦ 欧米伽-3可以改善癌症化疗药物的疗效和耐受性。 ◦ dha可以改善乳腺癌症存活率,减少癌症带来的恶性病变。 ◦ 欧米伽-3作用机制极有可能致使前列腺素e2的减少和抗炎消散素的合成。 它在临床实践作用方面的前景 ◦ 结合欧米伽-3更多的健康益处,突出的安全性和耐受性使得欧米伽-3成为有力癌症预防化学制剂。 ◦ 除开epa对家族性腺瘤息肉病结肠切除术后患者的潜在作用,epa在"散发性"大肠癌预防作用目前正在评估中。 ◦ 一项二期试验正在对epa对直肠癌并发症-肝脏转移作用的安全性和有效性进行评估。 ◦ 欧米伽-3可能将在直肠癌复发的三级预防中发挥作用,或将能作为直肠癌的辅助治疗品。 看到这里,肉食动物们知道怎样做了吗?满足口腹之欲之后,别忘了来一颗欧淬恩!


琥珀生而具有千万种色泽,于金黄橙红中变化万千,自远古以来,一直吸引着人们的目光。琥珀是树脂的化石,它是由远古植物分泌的树脂经历漫长的地质年代后形成的;同时,琥珀的质地温润轻盈,晶莹通透,也是一种独具魅力的有机宝石。 现在市面上的琥珀、蜜蜡基本上都产自于国外,而且市场也比较认可国外产的琥珀、蜜蜡的质量,每个产地出产的品种都会有不同的区别,琥珀、蜜蜡收藏,弄清产地很重要 。下面就和琥珀收藏家红掌柜( 微信:nbnb800,免费鉴定估价 )来详细看一下吧! 多米尼加琥珀 多米尼加琥珀来自多米尼加共和国的伊斯帕尼奥拉岛。 一般它们都是透明的,呈黄色或是橘色,蓝色和绿色比较珍贵,其中的蓝珀在紫外线灯照射下,呈现明亮的蓝色荧光效果。天空蓝及蓝紫是多米尼加蓝珀的特有颜色。 稀有的多米尼加蓝珀 墨西哥琥珀 墨西哥琥珀产于恰帕斯洲,属于矿珀的一种,它们的颜色多见的有黄色和淡褐色,也有绿色、暗红、红色和蓝色。琥珀中常伴有裂纹。 墨西哥琥珀的纯净度高、荧光感强,是其他产地琥珀不可比拟的。墨西哥琥珀的年龄约是2000万-3000万年,它的色彩丰富源于自然,是做首饰很好的选择。 同时,墨西哥琥珀中酒红色血珀品种更是独具特色。 墨西哥蓝珀 波罗的海琥珀 世界上琥珀储量最大的是波罗的海,出产世界上80%的琥珀。4000万年前,波罗的海地区被森林所覆盖,树木上产生的一种叫作"树脂"的黏稠汁液储量极为丰富。后来经过若干年压力和热力的质变,这些树脂就形成今天的琥珀。 波罗的海琥珀(蜜蜡) 波罗的海琥珀透明度高,所以易于观察,里面所含的裹物十分丰富。波罗的海最大的矿产位于俄罗斯的加里宁格勒。波罗的海琥珀颜色极为丰富,刚开采出来时一般是柠檬黄色、桔色,有云雾状(蜜蜡)也有透明的。透明的琥珀可以清晰的看见昆虫和其它的包裹物,而蜜蜡因为不透明所以看不到里面的内含,除了浮在面上的树皮草根等。一般在空气中或是海水中暴露最少50年,琥珀表面就会被氧化成深桔色和红色。绝大多数的波罗的海琥珀都含有对人身体有益的琥珀酸,所以波罗的海琥珀也被称为s ccinite(琥珀酸)。 波罗的海虫珀 缅甸琥珀 缅甸琥珀作为世界上最古老的琥珀,缅甸琥珀具有不可忽视的科研价值,为我们提供了很多白垩纪动植物化石,由于琥珀具有显著的防腐保存性能,很多动植物得以完好的封存,甚至最细小的绒毛都看的清清楚楚。科学家们在缅甸发现世界上最古老的壁虎化石,壁虎的身体被完好地保存在1亿年前的琥珀之中,至今仍保留着十分逼真的模样。 缅甸的溶洞蜜 缅甸琥珀主要是暗桔或是暗红色。琥珀块中含有植物碎片。它们多数开采于20世纪初的北缅甸h kawng谷中深渊里。根据科学测试缅甸琥珀聚合的海底微化石和绝种的昆虫种类,它们的年龄在6千万到1.2亿年左右。 缅甸的植物珀(左)与金蓝珀(右) 抚顺琥珀 抚顺是世界琥珀的重要产区,也是中国宝石级琥珀和昆虫琥珀的惟一产区。 抚顺琥珀出产于我国辽宁抚顺西露天煤矿,由新生代古近纪柏科树脂经沉积、聚合等一系列地质活动形成 的有机和无机混合物。 抚顺琥珀以"色彩丰富低调、光泽明亮柔和、质地细腻温润"闻名于世,是世界上较为珍贵的琥珀品种。 辽宁抚顺琥珀中的花珀是全世界独一无二的琥珀,外表为黑白颜色。花珀年龄在3500万-3600万年之间。 以上就是宝石级琥珀的产区介绍及琥珀特点。希望对喜爱琥珀蜜蜡的朋友们能有所帮助。 如果你想入手琥珀蜜蜡,却又对琥珀蜜蜡了解得不够深,担心被骗。 加红掌柜个人微信:nbnb800(7天试戴不满意随时可退换),免费估价鉴定 ,一对一私人订制。为广大朋友寻觅设计最适合自己的琥珀蜜蜡,以宝会友。


张福林,顺义区第一中学物理教师,北京市正高级教师,北京市学科带头人,北京市特级教师,北京市先进工作者,北京市翱翔计划优秀指导教师,顺义区首席教师,张福林名师工作室、张福林劳模工作室主持人。1983年参加工作,35年来一直奋战在教育教学第一线。 人物故事 有趣物理课,小知识渗透大哲理 爱因斯坦说:"科学对于人类事物的影响有两种方式,第一种方式是大家熟知的:科学直接地、并在更大程度上间接地生产出完全改变了人类生活的工具;第二种方式是教育的性质-它作用于心灵"。 在张老师看来,物理教学的核心目标就是培养学生的科学素质,通过科学教育,让学生学习科学知识,掌握科学方法,培养科学能力,建立科学思想,塑造科学精神,形成科学的价值观。透过他的教学理念不难发现,张老师的物理课不仅仅是学习物理知识那么简单。 比如,他会通过国家的科技成就对学生进行科学素质教育和爱国主义教育。2007年10月24日我国发射嫦娥一号卫星,张老师当天晚上就撰写了关于发射嫦娥一号的科技知识,第二天物理课就讲给学生,使学生对轨道设计与飞行程序控制、卫星姿态控制的三矢量控制、卫星环境适应性设计、远距离测控与通信等方面的问题与知识有所了解,感受到了我国科学家的风采,激发了学生学习科学的热情。 比如,在利用刻度尺测量长度的教学中,如果只是就刻度尺的使用来讲并不是什么难事,但张老师却在琢磨怎样通过课堂渗透科学思想与哲理。 他将关于刻度尺的教学分为几个层次:第一层次(事实性层次):刻度尺的量程、最小刻度、读数;第二层次(概念性层次):精度、误差、有效数字;第三层次(方法层次):比较与等效替代;第四层次(思想观念层次):精确与近似、绝对与相对。 通过这四个层次的教学,使学生在学习知识的同时领会物理思想与方法,感受到越是基本概念蕴藏的物理思想观念越深刻。 潜心研究,探索物理教育四重境界 张老师常说,"教师的工作是充满智慧的工作,既要肯干,更要科学地干。" 他是顺义一中最早参与课题研究的教师之一,从"八五"一直到"十三五"期间,他参与或主持了多项科研课题的研究。科研成果曾获顺义区政府颁发的科学技术一等奖,两次获北京市政府颁发的"北京市教学成果奖"二等奖。多篇论文获市级、国家级一等奖,并在多个刊物发表。 他所主持的名师工作室被顺义区教委评为杰出工作室;多次参与区级、市级教育项目研制,参与编写修订《北京市物理学科德育指导纲要》《北京市高中理学科教学指导意见》《北京市物理学科模块学习要求》《北京市高中物理会考说明》、教科版新教材《物理 必修》《物理实验员培训教材》;参与教育部基础教育质量检测中心举办的教材分析审议。此外,他还主编了《新课程理念下的物理教育研究与实践》《物理教学探索》等书籍。 取得这些研究成果,和张老师潜心研究、探索物理教育规律是分不开的。他将物理教学分为四重境界:生存境界(即教学成绩)、享受工作的境界、变物理教学为物理教育的境界和辐射引领的境界。他对物理学科教学有着自己的教育认知,制定了物理学科素质教育目标细则和操作细则,让学生体验物理学的真、善、美。 心有大我,功成不必在我 张老师认为要"修道"也要"传道",他不光培养了一届届优秀的学生,也带出了一批批优秀的青年教师。 作为区兼职教研员、北京市基础教育指导委员会兼职教研员、北京市名师同步课堂专家指导组成员,他在工作中特别注重发挥辐射引领作用,先后指导了几十名物理教师的教学及教育研究,多人次在各级物理教学比赛中获一等奖,多名教师成长为市、区级学科带头人。 张老师还多次承担北京市教委、北京师范大学、教育科学出版社、北京教育学院、教科院的教师培训任务;承担了对东城、西城、海淀、通州、丰台、平谷、房山、石景山及全国部分省市高中物理教师新课程培训的任务。 他坚信,教师要有扎实的专业知识与学科功底,要有丰富的教学技能、策略、方法。他一直这样严格要求自己,并且用一言一行影响着身边的每一位老师。


南宋(1127年-1279年)是中国历史上经济发达、文化繁荣、科技进步的朝代。历经九位帝王,一百五十二年。 1127年靖康之变时宋徽宗、宋钦宗被金国所俘,北宋灭亡。赵构在南京应天府(今河南商丘)继承皇位,后迁都临安,史称南宋。南宋由于军事力量较弱,通过经过绍兴和议,南宋向金国称臣纳贡,后来金国几度南下都不曾灭掉南宋,而南宋在宋孝宗时期以及后期也有过数次北伐,也无功而返。南宋和金国形成对峙局面,与金朝东沿淮水(今淮河),西以大散关为界。西边与西夏和大理为界。到了南宋中后期奸相频出,朝政糜烂不堪,而此时蒙古高原的蒙古人开始崛起。蒙古人在灭掉金国之后开始大举入侵江南的南宋,南宋军民拼死抵抗。1276年南宋都城临安被攻占,宋室南迁,1279年,厓山海战爆发,宋末帝赵昺被大臣陆秀夫背着跳海而死,南宋覆亡。南宋是中国历史上经济最发达、科技发展、对外贸易、对外开放程度较高的一个王朝。南宋与金朝、西辽、大理、西夏、吐蕃及13世纪初兴起的蒙古帝国并存的政权。游牧民族对宋朝先进生产关系的毁灭性打击,使一直处于上升阶段的东方先进文明,从此逐渐转向衰落,最终没落于世界主流舞台之后。宋高宗 赵构 南宋开国皇帝,宋徽宗赵佶第九子,宋钦宗赵桓异母弟,母显仁皇后韦氏。绍兴三十二年(1162年)禅位于皇太子赵眘,被尊为光尧寿圣宪天体道性仁诚德经武纬文绍业兴统明谟盛烈太上皇帝。淳熙十四年(1187年)卒,是中国历史上少有的长寿帝王之一,谥号曰圣神武文宪孝皇帝,庙号高宗。光宗绍熙二年(1191年),加谥受命中兴全功至德圣神武文昭仁宪孝皇帝。 他在位时,迫于形势起用岳飞、韩世忠等大将抗金,但大部分时间仍重用主和派的黄潜善、汪伯彦、王伦、秦桧等人,后来甚至处死岳飞,罢免李纲、张浚、韩世忠等主战派大臣。 赵构精于书法,善真、行、草书,笔法洒脱婉丽,自然流畅,颇得晋人神韵。著有《翰墨志》,传世墨迹有《草书洛神赋》等。宋孝宗 赵昚 名伯琮,后改名瑗,赐名玮,字元永,宋太祖七世孙。生于建炎元年十月廿二(公元1127年11月27日,崩于绍熙五年六月初九(1194年6月28日),南宋第二位皇帝(1162年7月20日-1189年2月18日在位)。宋孝宗是南宋最杰出的皇帝,在位27年,宋孝宗在位期间,平反岳飞冤案,起用主战派人士,锐意收复中原。在内政上,积极整顿吏治,裁汰冗官,惩治贪污,加强集权,重视农业生产,宋孝宗专心理政,百姓富裕,五谷丰登,太平安乐,史称"乾淳之治"。宋光宗 赵敦 绍兴二十年(1150年)赐名赵惇,授右监门卫率府副率,转荣州刺史。孝宗即位后,拜镇洮军节度使、开府仪同三司,封恭王。乾道七年(1171年)立为皇太子。淳熙十六年(1189年),宋孝宗禅位,赵惇登基为帝,改元绍熙。绍熙五年(1194年)禅位于次子赵扩,成为太上皇,史称"绍熙内禅"或"光宗内禅"。庆元六年(1200年)九月十七日,因病崩于寿康宫,在位5年,终年54岁,葬会稽永崇陵。宁宗嘉泰三年(1203年)上谥号为循道宪仁明功茂德温文顺武圣哲慈孝皇帝。宋宁宗 赵扩 ,生于恭王府,次年赐名赵扩,淳熙五年(1178年)十月授予明州观察使,封英国公,十二年(1185年)三月封平阳郡王,十六年(1189年)三月进封嘉王。绍熙五年(1194年),被立为太子,不久,宋光宗被逼退位,赵扩在韩侂胄、赵汝愚等大臣的拥戴下继位,第二年改年号为"庆元"。 宋宁宗即位后,任用赵汝愚和韩侂胄为相,赵、韩两派斗争激烈。庆元元年(1195年)宁宗罢免了赵汝愚,韩党专权。次年又定理学为伪学,禁止赵汝愚、朱熹等人担任官职,参加科举,是为"庆元党禁"。嘉泰四年(1204年),宁宗追封岳飞为鄂王,两年后削去秦桧封爵,打击了投降派。 纵观宋宁宗时期,大规模宋金战争发生了两次,第一次是开禧二年(1206年)宰相韩侂胄伐金,最终不能战胜金国,从而签订了嘉定和议。第二次宋金战争从嘉定十年(1217年)开始一直持续到嘉定十四年(1221年)三月,战争波及了长江上游至下游所有地区,最终宋金双方都没能获胜。嘉定十七年(1224年)9月18日宁宗驾崩于临安宫中的福宁殿,在位30年,终年57岁,葬会稽永茂陵。理宗宝庆三年(1227年)上谥号为法天备道纯德茂功仁文哲武圣睿恭孝皇帝。


水。 象形文,甲骨文字形。中间像水脉,两旁似流水。地球上的生命最初是在水中出现的。水是所有生命体的重要组成部分。是地球上一切生命的保障。 水是生命的源泉。人对水的需要仅次于氧气。人如果不摄入某一种维生素或矿物质,也许还能继续活几周或带病活上若干年,但人如果没有水,却只能活几天。 一般而言,人每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡。人体一天所排出尿量约有1500毫升,再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水,总共消耗水分大约是2500毫升左右,而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有1000毫升左右,因此正常人每天至少需要喝1500毫升水,大约8杯左右。 很多人往往在口渴时才想起喝水,而且往往是大口吞咽,这种做法也是不对的。喝水太快太急会无形中把很多空气一起吞咽下去,容易引起打嗝或是腹胀,因此最好先将水含在口中,再缓缓喝下,尤其是肠胃虚弱的人,喝水更应该一口一口慢慢喝。并且,如果在进行剧烈运动后马上喝水,水极有可能会一不小心就流到肺里面而导致死亡。 喝水切忌渴了再喝,应在两顿饭期间适量饮水,最好隔一个小时喝一杯。人们还可以根据自己尿液颜色来判断是否需要喝水,一般来说,人的尿液为淡黄色,如果颜色太浅,则可能是水喝得过多,如果颜色偏深,则表示需要多补充一些水了.睡前少喝、睡后多喝也是正确饮水的原则,因为睡前喝太多的水,会造成眼皮浮肿,半夜也会老跑厕所,使睡眠质量不高。而经过一个晚上的睡眠,人体流失的水分约有450毫升,早上起来需要及时补充,因此早上起床后空腹喝水有益血液循环,也能促进大脑清醒,使这一天的思维清晰敏捷。 要多喝开水,不要喝生水。煮开并沸腾3分钟的开水,可以使水中的氯气及一些有害物质被蒸发掉,同时又能保持水中对人体必须的营养物质。喝生水的害处很多,因为自来水中的氯可以和没烧开水中的残留的有机物质相互作用,导致膀胱癌、直肠癌的机会增加。 水在常温常压下为无色无味的透明液体。在自然界,纯水是罕见的,水通常多是酸、碱、盐等物质的溶液,习惯上仍然把这种水溶液称为水。 要喝新鲜开水,不要喝放置时间过长的水。新鲜开水,不但无菌,还含有人体所需的十几种矿物质。但如果时间过长或者饮用自动热水器中隔夜重煮的水,不仅没有了各种矿物质,而且还有可能含有某些有害物质,如亚硝酸盐等。由此引起的亚硝酸盐中毒并不鲜见。 白开水是最好的饮料,白开水不含卡路里,不用消化就能为人体直接吸收利用,一般建议喝30℃以下的温开水最好,这样不会过于刺激肠胃道的蠕动,不易造成血管收缩。 喝水不当会"中毒" ,"水中毒"是指长期喝水过量或短时间内体必须借着尿液和汗液将多余的水分排出,但随着水分的排出,人体内以钠为主的电解质会受到稀释,血液中的盐分会越来越少,吸水能力随之降低,一些水分就会很快被吸收到组织细胞内,使细胞水肿。开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状,严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷。因此有些女孩子想靠超大量喝水减肥的方法是很危险的。 储存较长时间的水有关未成年人如常饮用存放时间超过3天的桶装或瓶装水会使细胞的新陈代谢明显减慢,影响生长发育,而中老年人常饮用这类变成老化水的桶装或瓶装水,就会加速衰老。 一天当中饮水的4个最佳时间: 第一次:早晨刚起床,此时正是血液缺水状态。第二次:上午8时至10时左右,可补充工作时间流汗失去的水分。第三次:下午3时左右,正是喝茶的时刻。第四次:睡前,睡觉时血液的浓度会增高,如睡前适量饮水会冲淡积压液,扩张血管,对身体有好处。 健康的肌体必须保持水分的平衡,人在一天中应该饮用7-8杯水。"一日之计在于晨",清晨的第一杯水尤其显得重要。也许你已习惯了早上起床后喝一杯水,但你是否审视过,这一杯水到底该怎么喝? 早上起来的第一杯水最好不要喝果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料。汽水和可乐等碳酸饮料中大都含有柠檬酸,在代谢中会加速钙的排泄,降低血液中钙的含量,长期饮用会导致缺钙。而另一些饮料有利尿作用,清晨饮用非但不能有效补充肌体缺少的水分,还会增加肌体对水的需求,反而造成体内缺水。 如果水摄入量超过肾脏排出的能力,可引起体内水过多或引起水中毒。 水摄入不足或水丢失过多,可引起体内失水亦称为脱水。 "国家节水标志"由水滴、人手和地球变形而成。绿色的圆形代表我们的地球,象征节约用水是保护地球生态的重要措施。标志留白部分像一只手托起一滴水,手是拼音字母 js的变形,寓意节水,表示节水需要公众参与,鼓励人们从我做起,人人动手节约每一滴水;手又像一条蜿蜒的河流,象征滴水汇成江河。 h2o:h-healthy、h-happy、o-open "h2o"(h-healthy、h-happy、o-open)是"以纯"自创立伊始就一直在倡导的生活方式,其目标消费者定位为18岁到30岁的年轻群体,他们富有青春活力、注重健康、热爱运动、追逐时尚、有主见、是享受愉悦生活的个性人士。 上善若水,水利万物而不争。-《老子》 舟所以比人君,水所以比黎庶,水能载舟,亦能覆舟。-唐太宗 鄂州南楼书事 宋-黄庭坚 四顾山光接水光,凭栏十里芰荷香。 清风明月无人管,并作南楼一味凉。


深空望远镜 我们常常仰望星空,看那漫天星辰,发出微弱的光芒,却有着说不出的魅力。然而肉眼的能力是有限的,我们人类会借助强大的望远镜,来观测浩瀚的宇宙,看的远了才知道那漫天星辰原来都是太阳一样伟大的存在。 我们的望远镜由简单的两个镜片组成发展到现在强大的各式望远镜,科技的进步让我们的观察能力迅速增长,让我们对宇宙的了解也愈加深入。而在历史上最著名的莫过于哈勃望远镜了。 1990年,"太空之眼"哈勃望远镜载着人类对宇宙的神往驶入太空。哈勃空间望远镜由 nasa 和 esa 合作管理。哈勃空间望远镜位于地球的大气层之上,影像不会受到大气湍流扰动,视相度绝佳, 且无大气散射造成的背景光, 还能观测到会被臭氧层吸收的紫外线。 近30年来,在哈勃望远镜的帮助下,科学家们取得了诸多重要的观测成果: 基于这些成就,哈勃望远镜成为有史以来最著名、最重要的天文望远镜。 2018年10月5日,哈勃望远镜因为回转仪故障暂停运转,正式进入"安全模式"。虽然即将迎来最后的谢幕,但它的伟大贡献将会永远闪耀在人类的前行史中。 那么随着哈勃望远镜的退休,他的接任者是谁呢,那就是 詹姆斯·韦伯空间望远镜 詹姆斯·韦伯空间望远镜(james webb space telescope, 即jwst)是由美国航空航天局、欧洲航天局和加拿大航空航天局联合研发的红外线观测用太空望远镜。作为哈勃望远镜的继任者,它将成为我们的下一代空间天文台。 然而,与哈勃相比,韦伯的风险是巨大的。因为它到达的地点离地球非常遥远,根本无法派出宇航员对其进行维修保养,所以它的设计制作必须完美无缺,否则将功亏一篑。 作为有史以来最强大的太空望远镜,韦伯会为我们提供宇宙中形成的第一个星系的图像,并探索遥远恒星周围的行星。它还能在接近绝对零度(相当于零下273.13℃)的环境中正常运行,调查作为大爆炸理论的残余红外线证据(宇宙微波背景辐射),观测可见宇宙的初期状态。 项目发起于1996年,计划耗费5亿美元,于2007年发射升空。但由于各种原因,项目预算严重超支,发射时间数次推迟,最新报道称预估总耗费高达96.6亿美元,发射时间为2021年3月30日。项目的难度之大,但美国、加拿大、欧洲的科学家和工程师并肩作战,成功地迎接了挑战。" 而有一位科学家,他曾参与哈勃望远镜项目,并借此捕捉到来自134亿年前的星系微光。此后,在重重困难之下,他还矢志推进"世界最强太空望远镜"韦伯望远镜项目的落地实现,用一生时光向宇宙更深处探索。他就是 mark mcca ghrean 教授。 mark 先后进入德国几家天文研究院和美国国家航空航天局(nasa)工作,并于2009年加入欧洲航天局(esa),担任科学与探索高级顾问,以及多个项目组的跨学科专家。在此期间,mark 参与了罗塞塔计划、哈勃和韦伯等天文望远镜项目,并且负责将 esa 在天文学、太阳物理学、行星探索和基础物理领域的成果传播给公众。 人造生命 2010年,美国科学家创建了世界上首个"人造生命"-原核生物支原体,引发世界关注。因为以往我们的科学常常是改造生命,例如克隆、转基因技术等等,而真正创造生命却是第一次,所以这项技能也被称为上帝之手。人造生物不同于克隆生物,它是将基因片段重新组合,并培育成一个可以自我生存,繁殖的新生命体,可以说是一个完全人为创造的物种。 虽然只是一个简单的原核生物支原体,但的确开创了先河, 8年后的现在,我们迎来了合成生物学的又一个里程碑。与第一个人工合成细胞所实现的"复制生命"不同,中科院覃重军团队此次进行的是"简化生命"的工作。他们将酿酒酵母16条天然染色体融合为1条超级染色体,创建出国际首例人造单染色体真核细胞。酿酒酵母在漫长进化中被大自然赋予的"冗余"遗传信息载体,就这样奇迹般地消失了。 自然界的生命分为两大类:真核生物与原核生物。真核生物如人类、动植物、酵母菌和真菌等,通常拥有多条线型染色体;而像细菌这样的原核生物,通常只有1条环型染色体。 在真核生物中,染色体的数量因物种而异。例如,人类有46条染色体,猿类有48条,狗有78条,酵母则有16条。为什么会存在这种区别,特定的染色体数量是否给物种提供了某种优势?每个物种进化出多少条染色体才合适? 想解开这样的生命之谜,必须要选择适当的研究对象。覃重军把目光放在了酵母和细菌上。酵母和细菌都是人类熟悉的微生物,但一个是16条染色体的真核生物,另一个却是只有1条染色体的原核生物,这种差异令人好奇。覃重军提出了一个大胆的想法:能不能把酵母的染色体简化成跟细胞一样的单条染色体?如果把所有的遗传物质都放在这条染色体上,细胞功能是否会受影响? 为了创建这个"极简"酵母细胞,从2013年开始,覃重军率领中科院团队埋头苦干了近5年。他们利用基因编辑技术crispr-cas9,切掉酿酒酵母基因组内大量的重复序列,并敲除原染色体的多个着丝粒和端粒,最终将酿酒酵母的16条染色体首尾拼接合成为1条超级染色体-它的长度接近原染色体的10倍。 更令人惊奇的是,尽管人工酵母的染色体3维结构发生了巨大变化,但它依然具有代谢、生理、繁殖等细胞功能。当然也有一点不能忽视:虽然它在独自培养的条件下生长良好,但在与野生酵母共同培养的竞争环境中,明显处于劣势-人工酵母的有性繁殖效率比野生型低,孢子存活能力也稍差。通过分析背后的原因和机制,我们或许可以推演酵母如何进化,并用这种极简生命来理解如人类般更为复杂的生命,这为研究生命本质开辟了新的方向。 阿尔茨海默病 阿尔茨海默病,在不少文学、影视作品中你可能曾听过它的名字,或者你更熟悉"老年痴呆症"这个俗称。而实际上,它就潜藏在我们身边。随着老龄化的加剧,中国已经成为世界上阿尔茨海默患者数量增长最快和数量最大的国家。 截止到2015年,中国"老年痴呆症"(学称阿尔茨海默病)患病人数, 接近1000万 ,居世界第一。并且每年新增30万以上。 已成为仅次于心脑血管病和恶性肿瘤的老年人死亡"第4大杀手" 。 今年6月,美国西奈山伊坎医学院 joel d dley 博士及其团队在 cell 旗下的 ne ron 上发表了一项研究,他们利用大数据的方法,为一种非学界主流的"病原体假说"提供了新证据,阿尔茨海默病或许的确与病毒感染有关。 在这项研究中,d dley 团队将322个健康捐献者与622个阿尔茨海默患者大脑样本进行dna、rna的对比分析。研究发现,健康人与患者的基因表达方式并不相同,而导致这种不同的,似乎是病毒感染。于是团队继续往下深挖,探索病毒类型与阿尔茨海默病之间的关系。随即,他们发现人类疱疹病毒(hhv)6a 与 7 能影响诸如bace1、psen1、apbb2 等经典"阿兹海默病基因"的表达,其病毒水平与阿尔茨海默病症状呈现正相关。 那么人类疱疹病毒(hhv)6a、7究竟是什么呢?原来,人类疱疹病毒非常多样且十分常见, 毕竟,高达75%的人可能携带hhv-6。 以hhv1和hhv2为例,已经感染过数十亿人,它们是导致唇部疱疹的元凶;hhv3疱疹病毒则让你长出可怕的水痘...在d dley团队研究中扮演关键角色的hhv 6a和hhv 7则感染过绝大多数新生儿并使得部分新生儿出现婴儿玫瑰疹。团队同时发现hhv6a、hhv7人类疱疹病毒对于阿尔茨海默病具有特异性,即相较于其他神经退行性疾病,只有阿尔茨海默病患者大脑中才拥有超过载量的该类型疱疹病毒。 针对这一发现,很有可能为停滞不前的阿尔茨海默病药物制造带来新的曙光。目前在阿尔茨海默病新药开发领域,其失败率高达99.6%。此前的研究表明,患者大脑中存在的β淀粉样蛋白斑块使其出现阿尔茨海默症,所以药物的开发方向通常致力于消除这种斑块。如果joel d dley 的研究被确证,那么这些斑块很有可能是大脑对于病毒感染的"应答",药物开发便能够从"慢性病毒感染"入手,寻找到新的方向。 科学无止境,但人类的步伐永不停息。 如果想了解这些科学家如何达到今天的成就,或者想更多地了解这些方面科学的知识,就来参加《2018腾讯we大会》吧,这些顶级科学家会现场为你做出解答。 11月4日,腾讯首席探索官david w allerstein将与7位全球顶尖科学家一起,相约北京,带你奔向亘古的过去,迈进更远的未来。 这是个急促向前的时代。每一天,我们都想要预知未来。但只看未来,我们可能会看不清真正的未来。古罗马智慧里的雅努斯有两幅面孔,一幅凝视过去,一幅看向未来。或许,是因为, 在更远的过去里,藏着未来的秘密。


新冠肺炎期间应该怎么吃?患者如何保证膳食营养?普通人群如何应对?国家卫生健康委员会发布了实用的食谱:防控新冠肺炎的临床营养膳食指导。下面补肺丸小编带大家一起来了解一下: 一普通人群防控营养膳食指导 1、食物多样、谷类为主。 每天的膳食应有谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物,注意选择全谷类、杂豆类和薯类。 2、多吃蔬果、奶类、大豆。 做到餐餐有蔬菜,天天吃水果。多选深色蔬果,不以果汁代替鲜果。吃各种各样的奶及其制品,特别是酸奶,相当于每天液态奶300克。经常吃豆制品,适量吃坚果。 3、适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉。 鱼、禽、蛋和瘦肉摄入要适量,少吃肥肉、烟熏和腌制肉制品。坚决杜绝食用野生动物。 4、少盐少油,控糖限酒。 清淡饮食,少吃高盐和油炸食品。足量饮水,成年人每天7-8杯(1500-1700毫升),提倡饮用白开水和茶水;不喝或少喝含糖饮料。成人如饮酒,男性一天饮用酒的酒精量不超过25克,女性不超过15克。 5、吃动平衡,健康体重。 在家也要天天运动、保持健康体重。食不过量,不暴饮暴食,控制总能量摄入,保持能量平衡。减少久坐时间,每小时起来动一动。 6、杜绝浪费,兴新食尚。 珍惜食物,按需备餐,提倡分餐和使用公筷、公勺。选择新鲜、安全的食物和适宜的烹调方式。食物制备生熟分开、熟食二次加热要热透。学会阅读食品标签,合理选择食品。 二普通型或康复期患者的营养膳食 1、能量要充足。 每天摄入谷薯类食物250-400克,包括大米、面粉、杂粮等;保证充足蛋白质,主要摄入优质蛋白质类食物(每天150-200克),如瘦肉、鱼、虾、蛋、大豆等,尽量保证每天一个鸡蛋,300克的奶及奶制品(酸奶能提供肠道益生菌,可多选);通过多种烹调植物油增加必需脂肪酸的摄入,特别是单不饱和脂肪酸的植物油,总脂肪供能比达到膳食总能量的25-30%。 2、多吃新鲜蔬菜和水果 蔬菜每天500克以上,水果每天200-350克,多选深色蔬果。 3、保证充足饮水量。 每天1500-2000毫升,多次少量,主要饮白开水或淡茶水。饭前饭后菜汤、鱼汤、鸡汤等也是不错选择。 4、杜绝食用野生动物。 坚决杜绝食用野生动物,少吃辛辣刺激性食物。 5、加强营养摄入。 食欲较差进食不足者、老年人及慢性病患者,可以通过营养强化食品、特殊医学用途配方食品或营养素补充剂。 6、保证睡眠和适量锻炼。 保证充足的睡眠和适量身体活动。身体活动时间不少于30分钟。适当增加日照时间。 三重症型患者的营养治疗 重症型患者常伴有食欲下降,进食不足,使原本较弱的抵抗力更加"雪上加霜",要重视危重症患者的营养治疗,为此提出序贯营养支持治疗原则: 1、少量多餐。 每日6-7次利于吞咽和消化的流质食物,以蛋、大豆及其制品、奶及其制品、果汁、蔬菜汁、米粉等食材为主,注意补充足量优质蛋白质。病情逐渐缓解的过程中,可摄入半流质状态、易于咀嚼和消化的食物,随病情好转逐步向普通膳食过渡。 2、正确摄入营养。 如食物未能达到营养需求,可在医生或者临床营养师指导下,正确使用肠内营养制剂(特殊医学用途配方食品)。对于危重症型患者无法正常经口进食,可放置鼻胃管或鼻空肠管,应用重力滴注或肠内营养输注泵泵入营养液。 3、保证营养需求。 在食物和肠内营养不足或者不能的情况下,对于严重胃肠道功能障碍的患者,需采用肠外营养以保持基本营养需求。在早期阶段可以达到营养摄入量的60%-80%,病情减轻后再逐步补充能量及营养素达到全量。 4、量身打造营养方案。 患者营养方案应该根据机体总体情况、出入量、肝肾功能以及糖脂代谢情况而制定。 好啦,以上就是补肺丸为您送上的"疫情期间防护攻略",你记住了么,快转给身边需要的亲,送上暖暖的关爱~养无极补肺丸功能主治:补肺益气,止咳平喘,用于肺气不足,气短喘咳,咳声低弱,干咳痰黏,咽干舌燥;值得信赖!


在蔬菜当中,西红柿是个非常与众不同的品种。它既可以当水果,又可以当蔬菜。西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素c和b族维生素、番茄红素等。番茄红素它呈红色,最早发现在番茄中而得名。是食物中的一种天然色素成分,在化学结构上属于类胡萝卜素。但是番茄红素却不能转化成胡萝卜素a,故意顿被忽略掉。近几年发现,发茄红素具有极强的抗氧化能力,能抑制突变、降低核酸损伤、减少心血管疾病及预防癌症等多种功能。 吃西红柿不仅防前列腺癌,而且可防肺、结肠、胰腺癌。其含番茄红素,是一种作用力很强的抗氧化剂。它可缩小肿瘤、其扩散。一般西红柿色泽越深,番茄红素越多,绿色、黄色西红柿不含此物质。烹调可西红柿组织细胞壁,可获更多番茄红素,番茄红素只溶于脂肪中,故食用时用一定量油脂作伴侣才有利于机体吸收之。此外,其含维生素a、胡萝卜素、维生素c等都有利于控制癌症。 但是很多人喜欢生吃西红柿,这样并不有利于西红柿中的番茄红素被人体吸收,因其实一种脂溶性的维生素,经过加热和油脂烹调后,才更容易被人体吸收。经常吃西红柿对人体有好处,但是无论是哪一种食物都不能过量地吃,过量地吃某一种食物会造成人体营养不均衡,所以还是要适量吃西红柿,生活中均衡膳食才有利于人体健康。


旅美史家许倬云先生3年前在一个小型学术座谈会上谈及梁启超,强调说: "像任公那样天赋超群的人,近百年来,恐怕难找了。 "信哉斯言。梁启超既是身不由己和萍踪不定的政治活动家,又是复杂多变和内外有别的思想家,还是工有专门而著作等身的学者,我们作为后学,要想同他这样的高智商与复合型人物进行有效的对话,可谓难上加难。研究者的"准确把握" 、"全面评价"云云,即使不是自欺欺人,也是徒有豪语,无济于事。 毋庸讳言,前贤与吾辈都曾过于自信地满足于唯物史观中的某些简单信条,将阶级暴力普泛化和绝对化,以非常粗暴的方式,对许多错综复杂的历史事件与人物进行简单化的处理,以为历史人物的言行不是进步就是落后,不是爱国就是卖国,不是革命就是反革命,毫无协商的余地。近年来,虽然学界已越来越鄙弃这种简单的学术思维,也越来越不欣赏那种漫天飞舞的定性分析与功过评价,力求还史学的一份平实与宁静,不过,用"一分为二"似的思维定势来处理历史研究对象的做法,似乎并非中国学术界的专利。 近年来,从域外飞来的某些学术词汇中可知, 以非此即彼的对立词组作为主标题或理论模式来概述中国近代史的篇章亦非少见, "传统--现代"、"激进--保守" 等模式就是如此,对近人梁启超也不例外。不知这是否同欧美中心论的历史优越感与冷战时代所浸染的两极思维有关,但有一点可以肯定, 外来的"传统--现代"、"激进--保守" 等模式初看时不难给人以清新明快之感,但较之我国本土的"进步--落后"、"爱国--卖国"等模式,至少在方法论上如出一辙,都源于"一分为二"的两极思维定势,其结果只能是削足适履,或以偏概全。 历史问题也罢,现实问题也罢,如果真能像战争对阵那般"一分为二",便无复杂之烦恼可言。惟其不能简单地两分,历史研究才显得颇费周折。虽然铜板只有两面,现实与历史却总是一分为多,至少应当一分为三。在激进与保守之间,还有一片十分广阔的空间,至少还有"稳进"的力量与人物存乎其间,而且常比两头要大。即使可以胶执于历史的历时性特点,把它堆放在数学的坐标尺上,但当知这个坐标尺也无法与所谓"一分为二"的标准相吻合,因为在正数与负数之间,还有独立存在的"零"。"零"既非正数,亦非负数。 在多灾多难的近代中国,饱经列强侵凌之苦与亡国灭种之虞, 许多仁人志士都知道穷则思变,有的还担心变得太慢,指望不断变革,一如危崖滚石,不到山底而不止。倘若把这种只争朝夕、恨铁不成钢的求变心态与相关言行称做"激进主义",未尝不可;如果把反对此类言行的人统统囊入"保守主义"阵营,则不啻把复杂的历史过于简单化,最终导致扭曲历史。旅美学者余英时也承认:"严格地说,没有真正的保守主义者,只有要求不同程度变革的人而已。"他说:"要求变革较少的人往往就变成了保守主义者"。[1](p10)姑且不说"要求变革较少的人"究竟是"变成了保守主义者",还是后世研究者被认成了"保守主义者",至少梁启超不属于"要求变革较少的人",不应划入"保守主义"的行列。即使可以把"要求变革较少的人"当做"保守主义者",那么在"要求变革较少的人"与要求变革较多的人之间,还应存在一个要求变革不多不少或比较适中的群体,两分则仍不够用。 尤其对于近人梁启超来说,无论从其风雨兼程的纵向足迹来看,还是就其跌宕起伏的阶段性拼搏而言, 他既不像激进主义者,也不属于保守主义者。即便只对他作阶段性的概括,他却经常站在两条以上的战壕,冲着形形色色的激进者与迂阔守旧者,同时叫阵他是"激进--保守" 模式的盲区。后世研究者面对他时,最保险的做法只能是根据不同时空的不同情境、物镜与意境,具体分析,小心概述,他实在不是凭一两个词或一两句话便能概括清楚的。 首先,我国近代史上固然颇有类似于法国式的激进主义,而英国式的保守主义实属阙如。从表面上来看,梁启超的许多思想主张同西欧保守主义鼻祖伯克(edm nd b eke)的思想体系比较相似,其实不然。伯克所要保要守的恰恰是英伦三岛的自由主义传统,梁启超所要保要守的除了一国之生存外,所剩无多。至于自由主义的思想资源,恰恰需要他和少数同道以微弱之声去呼号,去艰难地创造,而不是守成。正是心怀君宪救国的真诚抱负, 他曾与老师康有为、挚友谭嗣同等以书生意气谋划围颐和、捕太后的军事政变;变法败北后,他以政治犯的身份,始终手握批判的武器与武器的批判,决不向独揽朝政的慈禧妥协。当袁世凯图谋帝制自为时,他又与弟子蔡锷联手升起滚滚狼烟,挑战强者,义无反顾。与其说这是中国式的"保守主义",还不如说这是"激进主义"中的一种形态而更为恰当。 其次,梁启超虽在戊戌变法失败之后继续追随康有为,督率过保皇会同人,引领保皇运动,而清末的保皇之"保",亦非欧美的保守主义之"保"。保皇会所采取的武装勤王形式与暗杀手段,亦属标准的"激进主义",一点也不斯文。何况弟子还走得很远,经常激怒师长。他曾极力谋求同孙中山合作, "痛恨我党之乏才",批评康有为不该骂孙等为"无赖" 、"叛逆" 。只因梁启超最终不愿走出与康有为决裂的一步,加之孙中山等人对于合作也不太热心,才使他的合作之愿付诸东流。他还真诚地期待过以"保皇"之旧瓶,盛民权之新酒, 设想举光绪帝为"总统" ,别具深意。至于梁氏在檀香山的 "名为保皇,实则革命"之一说, 《革命逸史》的作者冯自由断言梁在"行骗",其实,若按梁启超当时谋求合作的诚意与梁氏所认定的勤王手段,尤其是举光绪帝为"总统"的政治理念, "实则革命"云云,就不是无稽之谈,只要稍微参照英国革命的历程,便可知其分晓。 第三,尽管梁启超有过同革命党人奋力笔战的记录,也不能证明他就属于"保守主义"。对于反对暴力的各类言行,还得细分。倘若适当超越孙中山与同盟会当时的认识水平,便不难发现,梁启超之所以"自美国来而梦俄罗斯",并非基于回到纲常名教,也不是站在为清朝的腐朽统治辩解的立场来反对暴力革命,而是从务实的眼光出发,担心革命党人的力量不足以暴动反满,国民的素质也不足以首创共和,担心暴力革命只会导致内乱与列强干涉,是不得已才反对。事实上,他对清朝腐朽统治与西方列强的本质的认识,以及革命之后将出现的艰难局势的预计,都比孙中山为首的革命党人要全面和深刻得多。许多论著都夸大了梁启超在笔战中的失败。殊不知,以梁氏一人之力,要论证保留一个既属于腐朽朝廷的君权,又属于满人所把持的君权存在的必要性与合理性,说服那些血气方刚的留学青年,这本身就很不容易。倘若没有相应的学术实力、辩论水平与文字功夫,要想在人多势众的《民报》辩手的攻势中接过两三招,坚持三五月,都是十分困难的。数年前,梁氏的师长康有为经章太炎一驳,就在理论上栽下去,再也抬不起头来。康门弟子梁启超则不然。他的《新民丛报》之所以停刊,主要因为清朝的预备立宪已提上议事日程。在他看来: "吾党今后但以全力对付政府,不必复有后顾之忧。" 出处?惟其如此,从1906年12月开始, 梁启超就在着手筹建具有政党性质的君宪团体"政闻社",还拟另办一报, 为充当全国预备立宪运动的精神领袖做准备。再说,论战本身并非坏事,正是通过论战,双方的思想认识都在各自的起点上有所提高,都在一定程度上修改或充实自己的论据,具有明显的互补性,只是彼此都碍于情面,不愿承认而已。孙中山等人就从梁启超的某些批评中得到启发, 对前进道路上的艰难险阻多了一份思想准备。 [2](p297-303)论战还是别具一格的民权主义启蒙宣传。 第四,如果按有的学者所提出的,将某些历史人物的政治活动与思想文化活动截然分开,再套"保守主义"之瓮,那么, 梁氏在思想文化领域也未必属于"保守主义"。在许多历史情境中, 我们所看到的梁启超既是一个淡视个人生死的政治活动家,也是一个自信"十年以后当思我,举国犹狂欲语谁"的学者,一个"献身甘作万矢的"的思想家。还在19世纪末,他除了宣传西方的科学,还声嘶力竭地口诛"民贼",高唱"民权",鼓吹"破坏主义"。尽管他对"民主"的赞同只是偶尔为之,但对"民权"的倡导与追求终生不懈,影响及于新文化运动的旗手陈独秀. 至于梁启超对传统文化的态度,早在1902年初,他在《保教非所以尊孔子论》一文中,就向国人斗胆宣告: "吾爱孔子,吾尤爱真理;吾爱先辈,吾尤爱国家;吾爱故人,吾尤爱自由。吾又知孔子之爱真理,先辈、故人之爱国家、爱自由,更有甚于吾者也。吾以是自信,吾以是忏悔。为二千年来翻案,吾所不惜;与四万万人挑战,吾所不惧。" [3](p59)与其说这是"文化保守主义"之滥觞,还不如说就是文化战士的先声。陈独秀等人之于孔孟学说的清算固然可以超出梁启超的火力与规模,却不可以完全抛开他的战斗精神与逻辑思路而另起炉灶,这也是梁启超的分量与魅力之所在,不应淹没不彰。 如果把晚年的梁启超归入"保守主义"阵营,其论据也是苍白的。众所周知, 1920年,梁启超从第一次世界大战的废墟归来,发表了为时人与后世所关注的《欧游心影录》。通览全书可知,梁启超的思想并未就此颓废。尽管他否定了科学万能论,指出:"欧洲人做了一场科学万能的大梦,到如今却叫起科学破产来。这便是最近思潮变迁一个大关键了。"不过,他在"自注"中又郑重声明: "读者切勿误会,因此菲薄科学.我绝对不承认科学破产,不过也不承认科学万能"。 版本出处?他既是这样说的,也是这样做的。最能开人眼界的当首推梁启超为北京协和医院给自己造成的重大手术事故而辩护之豪举。此事不仅生动地展示了梁启超维护科学的信誉是怎样当真, 也足以表明他的人格是何等与众不同。 正是基于手术事故, 在拖过3年之后,这位学术大师与文化巨匠就弃养西归了。环顾茫茫人海,翻遍浩浩史籍,像梁启超那样割掉一个好肾后,还能以生命的名义呵护科学的尊严,托起宽容的海洋者,举世曾有几何? 梁启超还说:"我们须知,天下事是急不来的,总要把求速效的心事去掉,然后效乃有可言. " [3](p23)此言依然提倡审时度势,稳健务实,并非就是保守。尤其是他已从以往的政治挫折中,得出同陈独秀、李大钊等几乎完全一致的结论: "民主主义的国家,彻头彻尾都是靠大多数国民,不是靠几个豪杰...。二十年来种种失败,都是为此 ", 明确主张"从国民全体上下工夫,不从一部分可以供我利用的下工夫." [3](p23) 同样是在《欧游心影录》中,梁启超还意味深长地指出:"要个性发展,必须从思想解放入手。" 他坚决反对"拿一个人的思想做金科玉律", "不许人批评"等霸道做法,认为 "思想解放,只有好处,并无坏处",而且 "既解放便须彻底,不彻底依然不算解放。" 基于此,他还理直气壮地主张"拿西洋的文明来扩充我的文明,又拿我的文明去补充西洋的文明,叫他化合起来成一种新文明." [3](p26-35)与其说这是保守主义者的借故酸谈,还不如说是思想解放先驱的真知灼见,是战士的风采。 至于梁启超的所谓"多变",其实也是需要重新讨论的话题。辩证法没有理由忌讳历史人物的变,关键是看研究对象怎样变。简单地说,梁启超的"多变",常常是不断独立思考的结果,是学者型的变,不乏睿智与前瞻性, 不可同瞄功利看风向的政客之变同日而语.在一个泛道德主义充斥的国度里,人们喜欢拿梁启超的"多变"来逼问他的道德与为人,乃至误解颇多,伤痕累累。我敢断言,终近代中国之世,像梁启超那样无论在位与在野都能保持书生本色,极具人格魅力者,实不多见 。1926年,清华大学大学部的学生社团 "国事研究会"做了题为"新中国柱石十人"的民意调查,结果将梁启超名列榜首,将蔡元培、王宠惠、李烈钧、蒋介石、冯玉祥、胡适等则依次列后,梁氏之于清华学生的影响与学生之于梁师的拥戴就可见一斑。 孟子曰:"知人论世"。我国史坛的人物研究颇多, "论世"亦复不少, "知人"却未必先行,这也许同"知人"不易有关,最终还影响"论世"。梁启超毕竟是以燃烧的激情、飞翔的思想、超群的才智与充沛的精力谱写人生衷曲的梁启超,如何尽可能走近智者的内心世界,也许才是"知人"之关键所在。如今国人对他谈论颇多, 定论与争议亦复不少, 知之却未必深得其三味, 还远非无话可说的时候。


企动 热点 ,6月26日 近日,中央为了提高社会保险资金征管效率,将各项社会保险费(包括基本养老保险费、基本医疗保险费、失业保险费等) 交由税务部门统一征收! 刚开始看到这个消息,大家都很不屑,感叹到社保不是一直都在地税申报软件里交吗? 这么想的话就大错特错!!! 这个新政看似平平,但背后可能隐藏着巨大改变,关乎到每一个人 换句话来说, 社保问题将成为2018年会计人员面临的最大问题... 所以对于那些没交或者全按最低标准交社保的企业来说影响最大, 这次的改革给我们带来的涉税风险实在太大了,为什么这么说呢,原因看下面: 1 社保与税局的关系发生了质的改变; 地税之前只是替社保局代收社保费的这么一个角色,说白了就是"帮别人数钱的"。 你公司有人没有买社保,税局可能比对起来困难;或者都按最低标准去交,交了总比没交好,税局也就默许了, 反正也是别人家的孩子,这么操心干嘛呢,这么说没错吧。 但是,现在社保新政出来之后,关系明显就由别人家的孩子变成了自家的孩子,重视程度可想而知! 2 关系的质变极大的影响到稽查的方便度; 之前税局要把社保信息和交个税的工资比对起来,费劲!还得从社保局那里共享信息, 现在好了,个税是自己的,社保也是自己的,想怎么比对都可以! 3 惩罚力度大幅度提升。 前段时间《关于在一定期限内适当限制特定严重失信人乘坐民用航空器 推动社会信用体系建设的意见》公告里有一条说的是, 社会保险领域中存在以下情形的严重失信行为责任人,坐飞机也将受限,其中还有税务总局的联合署名。 这里我们各位老板就需要注意了!!! 不帮员工买社保? 全按最低标准交? 税局通知你了,不配合整改? 分分钟不让你上飞机! 所以综上所述,我们可想而知,企业的负担会越变越大,随之员工的收入则可能会下降。 马上回答我:现在你的公司是怎么交社保的呢? (小引擎表示说不出话...) 不明白,小引擎可以举例说明一下 打个比方,在一线城市,就以北京为例: 备注: 社保基数有上下限的规定,每个地方地区都不一样。如果工资低于基数,那就按照最低标准缴纳,但如果高于基数且不高于最高上限,则需要按照实际工资据实缴纳,不用多说,如果高于最高上限,则需要按照最高上限缴纳。 但是,很多公司遇到这样的情况解决方法就是, 你的实际工资元,但是却按照3082的工资基数交社保! 虽然社保也给你交了,但是,这种做法是不对的! 并且,社保费新政后,这种现实情况可能会改变! 如果元比社保缴费下限3082还要高! 你就必须按照实际工资交社保! 下面我们一起来算算一笔数: 之前按3082元基数交时,到手工资是:8785.3元 如果按元基数交时,到手工资是:7457元 个人每月到手少了8785.3-7457=1328.3元 很显然工资越高,这差距会更明显。 国家改革方案预计会在今年年底前落实, 具体的地方执行规则变化,我们还需要进一步等待。 如果我们真是选择按实缴纳?那负担显然太重。 想一下企业所得税不过25%,小微企业才10%,亏损情况下还不用交,但社保却上升到了27.3%,想想都可怕! 但如果还想继续按最低基数缴纳?税务那边肯定通过不了。好了,今天就说到这,还有什么疑问, 后期请关注企动引擎订阅号(qdyq666),更多政策资讯等着您。


美国心理学界设计过一种类似天主教的告解室:一个小房间隔着布帘子。很多心理有困难、有问题的朋友,都会在这里得到帮助,心灵得到安慰,他们谈完后就离开。直到有一天,人们发现布帘后面不是神父,竟是一台设计非常好的计算机。而这台计算机会做出的回答也仅仅是"嗯,我了解"、"然后呢"。 这样简单的语言,竟让很多人在与这台计算机沟通时心灵一次次得到帮助,这算非常奇妙吗?在心理学上,我们称之为"净化作用"。来这里寻求帮助的人们,心里有困扰、有心结,当倾吐后就会舒服很多、释然很多,好像洗涤过一样。其实这台计算机的神奇仅在于它"善于倾听"。 同样,父母在教育孩子的过程中,也要学会适当的倾听。一方面,孩子虽小,也需要倾诉。倾听孩子的话是对孩子的一种尊重,只有父母尊重了孩子,孩子才反过来认真听你的讲话。另一方面,"听孩子的话"就是说我们不要经常对孩子提出"听话"、"乖"的要求,当孩子提出他的适当要求时家长需要听他的话。因为无论家长多么爱自己的孩子,如果经常向孩子提出"听话"要求,并总要求孩子服从自己,他骨子里就是个权威主义者。多数家长很少怀疑自己对孩子提出要求的正确性和不容否定性,在潜意识中从未和孩子真正平等过。但在孩子眼中,他们只不过是些"不听话"的家长。反过来,当家长教育孩子的时候,孩子也会以"不听话"、"拒绝"、"不乖"相向。 家长是孩子最重要的榜样,言行都会在孩子身上有所投射。就如人与人之间的交往一样,你以礼相待,我才会相敬如宾,你敬我一尺,我敬你一丈。这种有来有往,本人称为"打乒乓球"效应,当你与孩子打乒乓球的时候,你打出一球,孩子接了肯定要反打过来,否则将会使运动无法进行。同样,我们要求孩子听我们的话,要他们"乖"时,我们自己是否也尊重孩子的一些要求呢? 教育孩子最好的方法实际就是一种"投桃报李"的方式,你要孩子什么样,你就要是什么样。如果家长整天要求孩子服从自己,就教会孩子在无意识间也用同样的方法对待他人。幼小的孩子很快学会一套绑架家长的做法,"不听话"就是他们惯用的绳索,消极但有效。这种事件积累得太多,会形成极端心理,发展为一种偏执。 当然,做"听话"的家长绝不是对孩子言听计从,不能突破道德底线。对于孩子那些没有礼貌的发号施令,没完没了的交换条件,粗鲁无礼的话语,一句也不能听。否则就是纵容。"听话"与纵容是完全相反的两种东西。"听话"的实质是如何理解儿童,如何平等对待儿童;纵容只是溺爱。"听话"培养的是具有民主气质的公民;纵容只能造出一个颐指气使的小暴君。


魏书生在他的《班主任工作漫谈》一书曾经有这样的介绍:"有的错误,有较深的思想根源,病情较重,反复较多,这样就需要采取多种治疗方法互相配合。我觉得比较有效的方法就是写心理病历。",从这个意义上说,教师与医生有许多相似之处: 第一点:查明病因,对症方能下药。 治病的关键在于查明病因,对症方能下药。几乎所有的医生给病人看病时,都不会直接开药或动手术的,必先了解病情,找出病因。 同样道理,教师教育问题学生时首先也要查明"病因"。当学生违反纪律时,教师切忌主观武断、"想当然",切勿草率处理,因为这样极易误判错判,甚至将没"病"判成有"病"。 二、性命攸关的药物过敏。 医生给病人看病时,如果用药不慎,很可能会产生药物过敏,后果不堪设想。 教师教育学生,同样也存在着"药物过敏"的情况,同样一句话或一个动作,用在甲身上,可能会治好他的病;用在乙身上,可能会要了他的命,同时也可能要了我们教师的命。 在实施批评与惩罚时,切勿操之而过急,谨记三思而后行:想一想自己对学生犯错的原因、学生的"病史"、性格脾气、家庭情况、人际关系、交友情况等是否已经充分了解;想一想应该给予怎样的批评和惩罚;想一想批评和惩罚后学生会有何反应,会不会产生"药物过敏"。一旦处罚不当应及时采取补救措施,以免产生严重的后果。 三、常被忽视的抗药性。 教育思想问题比较严重的学生,方法需要不断创新。俗话说:好话不说三遍。再好的药用多了、用久了也会失效。 我们有些教师在教育学生时,因循守旧,简单重复,老生重谈。设想:如果当你还未开口时,学生已然知道你想说的内容,那么接下来的谈话很可能就是浪费时间。所以当你发现学生对你的说教毫无反应时,你应该考虑换"药"了。 四、慢性病需"慢心"治。 俗话说:病来似猛虎,病去如抽丝。这指的还是一般的疾病,如果是有些慢性病的话,则可能是很难断根的。 同样道理,有些问题比较严重的学生身上的"疾病"是会经常反复的,妄想一蹴而就,一劳而永逸,只能说明我们的幼稚和理想化,医治这样的"慢性病"比得是教师和学生谁更有耐心,谁更有毅力,教师必须做好长期教育的思想准备,必须具备打持久战的能力,也即慢性病需"慢心"治。 五、最好的医生是自己。 有句话说:"最好的医生是自己。"在医治一些重大疾病的时候,有经验的医生会帮助病人树立战胜疾病的信心和勇气,使病人自己成为与疾病斗争的积极的一员,就能大大提高病人战胜疾病的能力,求生的意志也随之增强,而当一旦取得疗效后,这种信心和意志就又会加倍增强,形成一种良性循环,从而战胜疾病。 教师教育问题比较严重的学生也应该如此。首先我们应该充分相信每个学生内心都有"真、善、美"的一面,所谓"人之初,性本善。"各种不良思想和不良行为犹如病魔侵蚀着学生的思想,而这"真、善、美"正是学生自身的免疫系统,是教师教育问题学生的出发点和归宿,也是教师教育问题学生的基石和武器。所以教育和转化问题学生的关键,在于我们能否唤醒他们内心的"真、善、美",激发他们对"真、善、美"的追求,帮助他们树立起战胜错误和缺点的信心和勇气,增强他们抵御和战胜"病魔"的能力。 六、预防为主,治疗为辅;防止传染,重视隔离。 预防比治疗更重要,许多慢性疾病往往在不知不觉中患上,一但发病又很难治愈。其实,这些疾病平时完全可以通过对身体进行日常保养来避免,所以,医学界向来推崇"预防第一,治疗第二"。 同样道理,教育问题学生,预防比治疗更重要,千万不要等学生问题很严重了才想到治疗,那时要解决问题就困难得多了,所以,要随时关注学生的一点一滴、一举一动,要经常与学生沟通,及时发现并纠正学生的苗头性的问题。班级管理要防微杜渐,对班级刚刚出现的不良现象应加以及时纠正,否则不良现象便会犹如病毒般传播,形成不良风气,进而产生严重的后果以至不可收拾,也就是所谓的"蝴蝶效应"。教师应该体察入微,防微杜渐,这样才能把影响班级健康发展的消极因素消灭在萌芽状态,做到防患于未然,这是最高效和省力的办法。 经历"非典"的人都深刻体验到"防止传染,重视隔离"的重要性。教师对问题特别严重且影响较大的学生也应当如此。一方面要加强对其的教育,另一方面要重视对其的隔离,防止其不良思想和行为像瘟疫一样传染给其他人,导致形成一传十、十传百的难以控制的局面。 值得研究的不同之处:是否应该承认绝症的存在。 真正的医生是从不会否认绝症的存在的,也从不会承诺能够看好所有的病的。 从来没听见过哪所医院喊出"没有治不好的病人,只有不会治病的医生"的口号,自称"包治百病"的常常是江湖郎中。不仅如此,医院和医生在给病人动手术之前,必定会先和病人家属签定"生死状"。


lcd液晶显示屏故障现象:花屏,白屏,暗屏,图像淡 ,竖条,彩色失真,偏色,网纹干扰,彩色反相,字符虚或拖尾,亮线、亮带或者是暗线等。 一)花屏 1)花屏故障现象总述:屏幕有图像,但图像上覆盖有点状、片状、马赛克等干扰。 对应维修思路方向:检查信号源,逻辑板,lvds信号,主板,屏参,液晶屏。2)花屏故障现象:用户菜单正常,只是图像出现花屏现象。 对应维修思路:检查主板及scaler处理芯片电路,补焊芯片。 3)花屏故障现象:不定时花屏,花屏中间图像夹杂很多细小的彩点。 对应维修思路:lvds插线接触不良。 4)花屏故障现象:反复上电后,花的条纹、色彩有变化。 对应维修思路:检查逻辑板 5)花屏故障现象:反复上电后,花的条纹、色彩无变化。 对应维修思路:屏本身坏机会大。 6)花屏故障现象:图像有干扰,字符上也有干扰。 对应维修思路:逻辑板、屏信号连线、数字板信号输出电路。 7)花屏故障现象:字符正常,图像有块状、点状干扰。ypbpr输入信号,没有干 扰。再从av端口输入,图像出现干扰。 对应维修思路:帧存储器假焊,图像增强处理ic控制信号线断。 8)花屏故障现象:图像全部是花点状,细碎花屏,字符是正常的。 对应维修思路:故障在视频解码器电路。因为,图像增强处理电路产生的故障 是块状的,不是细碎的。 9)花屏故障现象:图像上有扭曲状或者网纹干扰。av试机一切正常。 对应维修思路:中放、高放电路。 10)花屏故障现象:图像规则块状花屏。 对应维修思路:主板缓存与主芯片通信不良。 11)花屏故障现象:花屏鬼影,整个屏幕有杂乱的彩色条纹。 对应维修思路:关掉图像对比度来判断.如果关掉对比度,图像缺色就说明故障点在主板的格式变换电路和lvds连接线.反之,如果关掉对比度,图像基本正常,说明就是t-con板的格式变换器没正常工作.逻辑板主查屏供电及芯片供电,格式变换器与帧存储器通讯,屏存储器数据损坏。 12)花屏故障现象:开机时左上方出现瞬间花屏。 对应维修思路:blon控制电压异常。 13)花屏故障现象:图像彩色反相,且在出现菜单显示时表现出缺色而形成的补色出现。 对应维修思路:主板与屏的接口时序不一致造成,重新升级对应软件数据。 14)花屏故障现象:彩色竖条,控制功能正常,且有黑屏现象。 对应维修思路:主板发送的lvds信号与逻辑板驱动的逻辑时序不对应,查lvds线和逻辑板。 15)花屏故障现象:图像呈现亮度不均匀,且有垂直和水平断续亮线干扰.输入其它测试信号也存在此现象。 对应维修思路:lvds信号传输不良。 16)花屏故障现象:格仔形规则块状花屏(满屏竖条)。 对应维修思路:主芯片与ddr之间通信。 17)花屏故障现象:光栅在垂直方向上出现垂直竖条闪动,且光栅在二分之一处错开。 对应维修思路:问题是由行列驱动信号和时序控制信号丢失造成。1)行列驱动电路自身问题. 2)逻辑板与行列驱动电路的连接排插接触不良造成驱动信号异常.3)逻辑板格式变换电路未送出rsds信号. 18)花屏故障现象:在有图像画面时可看到有彩色点组成的垂直竖道,有菜单显示时可见有白色雨点状斜纹,在无信号时整屏可隐约看到不均匀的较大的彩色颗粒点。 对应维修思路:像素丢失,检查缓存。 19)花屏故障现象:图像正常显示,只是其中会在局部区域,夹杂有很多细小的"雪花" 状彩点。 对应维修思路:lvds线不良。 20)花屏故障现象:无信号蓝屏时正常,加信号时图像花屏。 对应维修思路:主板ddr存储器和主板通信不良。 二)逻辑板坏的典型故障 逻辑板坏的典型故障:无图像,屏幕垂直方向有断续的彩色线条,也无字符(这很重要)。上屏电压一般是5v或12v,看屏型号而定。再测试lvds输出接口上的电压看静态和动态两种情况是否变化,若不变化基本可判断在逻辑板上出现故障,(指针万用表,可以看到表针有轻微的抖动,一般在1.2v左右)。只要格式和上屏电压一样都可以代换。 从主板到逻辑板的lvds线都有一定规律,边上红色的是电源正极,黑线一般为电源负极,绞在一起的是lvds信号线,(4对单6位;5对单8位;8对双6位;10对双8位)。 现在有的逻辑板和屏是连在一起的,称之x+c一体式,一般为32寸以下屏,32寸以上屏一般由x+c分离式构成。 逻辑板的损坏会造成屏不能正常显示图像,当然也没有菜单显示,但按键和遥控是起作用的(这很重要)。 字符是从最后一级cpu电路插入进去的。 逻辑板的花屏与屏产生的花屏的区别:逻辑板的花屏表现为上下有规则的花屏,我们可以改变信号源或改变4:3模式来确认。 逻辑板维修思路:1)检查主芯片电源ic 、滤波电容等易损元件是否明显烧黑或颜色异常等;2)测各供电测试点是否存在短路阻值变小,保险有无开路;3)测各供电测试点电是否正常,即电源供电vcc5v12v,主芯片3.3v、2.5v、1.8v、1.2v 等,vaa14v,vgh约26v,vgl约负6v,vref13v,vcom6v);4)测lvds ddr与主芯片之间数据交换是否有不良;


一、定位与运营的定位 定位(positioning)是指确定某一事物在一定环境中的位置,《新媒体推广运营实战大全》 作者、知名品牌营销顾问黎想,也指确定方位、场所和界限。定位要从一个产品开始。那产品可能是一种商品、一项服务、一个机构甚至是一个人,也许就是你自己。定位是你对预期客户要做的事。换句话说,你要在预期客户的头脑里给产品定位,确保产品在预期客户头脑里占据一个真正有价值的地位。 定位的概念最早应用于商业领域, 1972年,艾里斯与杰克特劳特提出了定位理论,开创了一种新的营销思维和理念,被评为"有史以来对美国营销影响最大的观念"。该理论认为,企业必须在潜在顾客的心智中创建一个"定位"。这个定位,不仅考虑了企业自身的强势和弱点,也考虑了竞争对手的强势和弱点。1991年,中文版《定位》出版,定位理论传入中国。定位理论的核心是"一个中心两个基本点":以"打造品牌"为中心,以"竞争导向"和"消费者心智"为基本点。鲁建华先生还创建一个定位理论体系框架-定位屋。 其实,定位理论不仅仅应用在营销领域,它在传播上有着更广泛的应用。新媒体运营的定位至少包括四方面内容:产品定位、用户定位、内容定位、品牌定位。企业新媒体的定位要与企业定位相匹配,政务新媒体的定位要与政府传播定位相匹配。自媒体的定位似乎较为随意,其实不然,也是需要科学而准确的定位。在新媒体运营之前和初期就要有一个基本定位,定位越清晰运营越主动越有效,可以避免运营中的盲目性。所以明确新媒体运营的定位,再理清楚用户是谁和产品对应的解决方法,最后才是动手去做,内容或者活动,就会收到事半功倍的效果。 新媒体运营 的定位最重要的是价值的定位,也就是你运营这个新媒体的价值取向,大体来分就是两方面:社会价值和商业价值。具体来分则可以有多个价值维度。 二、产品定位 新媒体运营 的定位首先要运用产品思维进行产品定位,实际上是运营理念外化在产品设计上。这个设计要解决两大问题:我们做一个什么样的产品?这个产品满足用户哪些需求? 比如公众号的产品设计,可以分为四步走。第一步是名称设计,它要传递的信息是你要做什么,你能做什么?现在的公众号大致可以分为"个人品牌"、"行业深耕"、"社群工具"、"公共媒体"几大类。而个人公众号,大多走的都是个人品牌的路子。这类公众号取名的时候,可以根据自己的个性、喜好、特征来定,但一定得好记、朗朗上口,切忌过于复杂。如果你不想把自己拿出来卖,却对电影比较了解,或者对绘画有独特见解,也可以试着走走行业深耕的路子。那么取名就一定得与行业相关了。 第二步是头像设计,常见的大致有"人物、图形、文字"三种形式。如果你想打造个人品牌,可以选择容易塑造亲和力的人物图像;如果想发表某个领域的观点,或者自己是一枚文艺青年,想走青春文学的路子,可以用文字来设计头像;当然如果你是给公司做公号,也可以采用公司logo。 第三步是排版风格,比如字体,针对年轮人可以选用五号字,针对年纪较大的可以用小四号字。第四步是图片审美,娱乐类的可以花哨一些,专业类的必须严肃一些。总之,因人因事而异,就不在这里介绍了。 三、用户定位 用户群体的定位也是定位环节中最重要的一个环节,这直接取决于后面如何运营好这个公众号。只有我们先了解自己要针对的用户群体,才能提供他们想要的信息,才能获得粉丝的信任,用户的认可以及客户的成交,在这一部分中,运营人需清楚自己的目标用户是谁?以及这一类用户的特点是什么,若这两点能非常清楚,那么就会为运营工作将打下坚实的基础。 然而,在新媒体运营初期因为还没有多少用户,所以对目标用户可能不那么了解,因此定位也可能不那么清晰。一个优秀的微信公众号运营者,首先要对目标用户群体特征进行分析,我们通常可以从属性和行为下手,属性则可以通过用户的性别、年龄、居住城市、学历等,行为则可以通过用户喜欢什么网站,喜欢做什么来下手。通常分三步进行: 根据以上三个步骤就可以把想要的目标用户基础画像描绘出来了。 四、内容定位 当我们把重要的用户群体确定后,接下来就要确定对用户提供什么服务内容了。360行每个行业都有自己行业的特点,我们要根据自己行业的特点来设计合理的内容,当然在设计内容前,我们首先要对自己的行业、自己的产品做到了解百分二百的状态,至少产品的特点、行业的特点是必须了解的特别清楚的。当然,如果说了这么多你还是不太清楚到底要如何设计服务内容,那么最好的办法就是去分析你的竞争对手,其原则无非是"人无我有,人有我好。"从他们的自媒体平台中,你一定能看出一些对自己有利的东西,当然我是叫你去分析,不是叫你去照抄照搬,模仿是没有新意的。 内容的定位非常重要,因此内容为王的时代永远也不过时,所有自媒体平台我们能够对外展现的形式无外乎三种,文字、视频以及图片。开始定位前,我们要先确定内容的呈现形式,文字、语音还是图片或视频,只有形式确定了才能对内容进行定位。其实内容定位最重要的还是展现形式,文字、图片很常见了,但是炫酷的视频以及具有干货内容的语音还是使用率相对文字图片要低一些的形式,不妨根据自己公众号的特点来合理使用它们。 五、品牌定位 一个优秀的新媒体运营一定要打造自己品牌,以提高新媒体的辨识度和影响力。品牌定位四步骤: 第一步:分析行业环境; 第二步:寻找区隔概念; 第三步:找到支持点; 第四步:传播与应用。 定位,就是使品牌实现区隔。品牌的定位还要建立在市场调研基础上,通过市场分析,找到定位突破点: 这个积木模型只是你调研的结果,自己怎么做,还需要从这一个积木模型中找突破点。 第一步,细分内容方向,比如都写穿衣搭配的,别人写明星穿搭点评,穿搭技术,我写个人穿搭分享或者时尚单品推荐可不可以?别人通过图文做内容,我通过漫画视频做内容是否可行? 第二步,细分用户属性,穿搭方向不能从内容入手了,我从用户属性入手,你们写女性穿搭,我写男性穿搭,你们写一线城市20-29周岁的,我写三四线城市30-39周岁的。 第三步,根据自己的细分内容方向和用户属性,画出属于自己的积木模型。 诚然,新媒体运营的定位也不是一成不变,根据市场变化可以重新定位,根据用户需求可以进行身高。但定位一旦确定下来,就要坚定不移的按照定位去执行去运营。


所有的宗教信仰都是一样的吗?答案是不一样。你能同时信所有的宗教吗?答案是不能。所有的宗教都有基本信仰,但问题是这些基本信仰都是相互对立的。例如佛教信的神不是人性化的神。印度教信的神和基督教信的神不一样。基督教相信耶稣是从死里复活的神。而伊斯兰教则不信耶稣从死里复活,也不信他是神。所以你不能既信耶稣是复活的同时又信他是死的。佛教的创始人释伽牟尼, 出生时是个印度教徒,但是他不同意印度教的教义,于是他创立了佛教。如果所有的宗教都是一样的话,那他为什么还认为有必要创立另一个教派? 所以所有的宗教从根本上来说都是对立的。它们不可能都是真的。真的就拒绝假的。有些人说所有的宗教都是一样的因为它们都讲爱和义。这就需要我们深入一点来探讨这个问题。比如一个宗教讲爱,那么这个爱的基础是什么?佛教徒信的神不是人性化的,因此这样的神不可能做到爱。许多人敬拜用人手造的偶像,偶像怎么能爱呢?一块金属或者一块陶瓷怎么能把公义带给世人呢?。它不能。 而基督教信的神是有人性的神。这个神本身就是爱。这位神在人类历史的过程中通过把耶稣基督差遣的世上来表明了他的爱。这一点若不是真的那就一定是假的。穆斯林相信义,但是没有爱的义是空的。穆斯林的法律里的强制的规条就是证明。可是如果法律建立在爱的基础上,这个法律也根本没有公义可言。(看果子就知道树)。假如爱是最高的美德,哪一种宗教有能力使你去爱?一个基于许多宗教仪式或者基于石头偶像的宗教不可能使任何人去爱的。 总之,在宗教上的信仰不应该是不合理的。假设一个人相信 1+1=2 而另一个人相信 1+1=3 而还有一个人相信 1+1=4. 这时来了第四个人说:"我做了仔细的研究,我相信你们三个人都对。" 那么这四个人当中谁是最傻的人呢?同样相信所有的宗教都是真的也就是这么矛盾的事情。 我们不应该是矛盾的。有人说所有的宗教从根本上是相同的,只是表面不同。可事实正好相反。世界上的所有宗教只是表面相同,而在根本上是完全不一样的。 真理是最重要的。真理就是真理不管你信还是不信。既然你的永恒的命运是靠在真理之上的,那么摆在你面前的最重要的事情就是你要弄清楚那个宗教是真理。


概述 以前有个朋友也得过这个病,不幸的是后来没有治疗,因为是晚期。所以我们一定要对癌症有一定深入的认识才可以,来说说这个病的原因,甲状腺癌是最常见的甲状腺恶性肿瘤。甲状腺癌中以乳头状癌在临床上较为多见。绝大部分甲状腺癌起源于滤泡上皮细胞,属中度恶性,易经血运转移;未分化癌预后很差,平均存活时间3~6个月。大家都看到这个病的可怕了吧,一但处理不好的话,就很危险。 步骤方法: 1、 甲状腺癌早期的病症是很不明显的,多数情况下都病人自己偶然发现颈部颈部甲状腺有质硬而高低不平的肿块,因为不一定要会有痛感,所以一般不了解的不会发现有问题,只是颈部肿块往往是不对称的,只要常常检查也不会太难发现。 2、 长时间没有发现求医的话,肿块会慢慢增大,变大后压迫咽道进吃会变因难,严重的话可能会影响呼吸,声音会改变。也有可能压迫到静脉,出现静脉扩张的现象,目测可见的话,说明病情以经什么严重,要马上求医。 3、 发展到后期如果以经转移到其它器官,如肺部的话,要全愈的可能性会很低,生命都有可能危胁,如果是转到骨头里的话,可能会发生病理性骨折,所以要一定要定期自觉检查颈部的甲状腺是否存在右左不对称的硬块,减少得病的风险。 注意事项: 注意事项的话,主要是要在日常生活中,自觉进行简单的检查,到颈部周围进行按摩,及早发现问题,尽早求医,才能确保不受这个病的危害。相关的饮食作息也要重视。


一、北京中高考改革要点: 2016年将实施新的高考方案,其要点是调整考试内容、试卷结构、考试科目的分值。文史类、理工类总分仍为750分,其中,语文由150分增至180分,数学仍为150分,2016年起高考英语由150分减为100分。实行社会化考试,一年两次考试,学生可多次参加,按最好成绩计入高考总分,成绩3年内有效。文科综合或理科综合由300分增至320分。 2014年,本科志愿填报实行本科批次平行志愿组填报方式,每批次一志愿为2所平行的学校,二志愿为3所平行的学校;本科志愿仍考前填报。 2016年中考改革要点:语文将由120分上调至150分;英语将由120分下降至100分,其中听力部分占50分;化学从80分下降至60分;数学物理分值不变。 二、中高考改革内容解读 中考考试与命题方面:调整中考学科设置、分值比重、命题内容,突出考查学科基本思想和基本方法。 具体体现在: 1、语文学科要突出学科的基础性重要地位,注重同其他课程、同生活实践的联系;注重对中华民族优秀文化传统的考查。语文卷总分值由120分增加至150分。 2、数学学科要让学生利用数学概念、原理和方法解释现实世界中的现象,解决解释生活学习中遇到、观察到的简单数学问题。数学卷总分不变。 3、英语学科要突出语言的实际应用,在真实语境中考查语言运用,注重基础知识、基本能力及课标的基本要求,适当增加听力比重。英语卷总分值由120分减至100分,其中听力50分。 4、物理学科要考查基础知识和基本技能,通过真实的生产、生活情境,考查学生实验探究能力、观察研究自然现象的能力、利用学科知识解决实际问题的能力。物理卷总分不变。 5、化学学科要以学生在日常生活中所接触的化学物质和现象为基本内容,考查学生分析化学问题、解释生活中简单化学现象的能力。化学卷总分值由80分减至60分。 中考招生与组考方面: 1、增加优质高中学位供给,满足更广大学生进入优质高中的需求。 2、在首都功能核心区、城市功能拓展区内实施优质高中校招生计划30-50%(2014-2016年逐年增长)按公平、公开原则直接在一般初中校招生,让一般初中校的学生有机会、有通道进入优质高中。促进义务教育均衡发展。 3、减少特长生入学比例,改变单纯为进入优质学校而培养"特长"的现象,引导学生在自己感兴趣的领域发展特长。 4、中考时长由原来的两天半缩短为两天。将物理、化学两门考试安排在同一个半天。 高考考试与命题方面:以科学、公平、准确、规范为目标,依据普通高中课程标准和高等学校人才培养需求,坚持素质教育导向,体现基础教育向高等教育的过渡与衔接,体现首都基础教育整体质量和学生个性化发展水平,体现中学教育在学生终身发展中的重要作用。 具体体现在: 1、语文学科要加强对中华民族优秀传统文化的考查,充分体现语文的基础性和作为母语学科的重要地位,注重考查内容与社会生活实践的联系;发挥语文学习促进学生逻辑思维能力发展的重要作用,鼓励学生独立思考和个性发展。分值将由150分提高到180分。 2、数学学科要注重基本的数学能力、数学素养和学习潜能的考查,强调通性通法,注意数学应用,考查学生分析、解决综合问题的能力。考试分值仍然为150分。 3、英语学科要突出语言的实际应用,回归到学科应有的位置上,突出基础知识、基本能力及课标的基本要求,降低英语学科分数在高考招生中的权重。考试分值由150分降低到100分。实行社会化考试,一年两次考试,学生可多次参加,按最好成绩计入高考总分,成绩3年内有效。 4、文科综合要注重考查学生运用所学的基础知识、基本原理、基本观点和基本方法从不同角度发现问题、分析问题和解决问题的能力,重视发展学生参与社会生活的能力,促进正确的情感、态度和价值观形成。考试分值由300分提高到320分。 5、理科综合要从学生已有的经验和将要经历的社会生活实际出发,通过生产、生活中的一些真实情境和实验观察、自然体验,考查学生联系实际深化、应用知识的策略和学科素养。考试分值由300分提高到320分。 高考招生与组考方面:调整志愿设计及投档方式,本科志愿填报实行本科批次平行志愿组填报方式,即:对本科一批、二批、三批的志愿设置由原来的4所学校扩大到5所学校,即每批次第一志愿为两所平行的学校,第二志愿为三所平行的学校,第一志愿、第二志愿均采用平行志愿投档方式。高考本科志愿仍在考前填报。2、在北京市规划的生态涵养区和城市发展新区设本科专项招生计划,提高这些地区升入本科一批高校的学生人数,从而加大学生在本地接受基础教育的吸引力,不断提高当地教育教学质量。


2013年6月7日,在二楼多媒体教师我们听取了我校外出学习汇报,我领悟了一些有助于教育教学工作的方法与技巧,使我感受颇多。 营造真实的互助环境,让学生有东西可学。 这次汇报中多次提到了小组合作,在中感觉到了让学生去管理学生要比教师去领导学生学效果更好!所以充分利用学生这种特点更为重要,希望能在自己的教学中也能利用到这些方法,争取把一切做到学生乐学爱学,因为兴趣是人最好的老师。兴趣是影响人本身获得知识、发展能力的一个重要因素。早在两千多年前孔子就说过"知之者不如好知者,好知者不如乐知者。"只有对学习产生兴趣,才能在轻松、愉快中学好。在课堂教学中,教师应根据学生的兴趣特点,合理组织课堂教学,激发学生的学习兴趣,使他们真正在快乐中学习。我认为首先老师要有良好的情绪。课堂上,教师的情绪对学生的学习热情和兴趣有很大的影响。教师良好的情绪能够感染和引导学生。这不仅有利于激发学生的学习热情和自信心,有利于建立民主、平等、友好的师生关系;更有利于营造愉悦、和谐的学习氛围。其次,老师要组织丰富多彩的课堂活动,活跃课堂气氛,寓知识于娱乐中,进行愉快教学。


导语: 乡村医生是具有中国特色、植根广大农村的卫生工作者,长期以来在维护广大农村居民健康方面发挥着难以替代的作用。然而,根据国家卫健委数据统计,2012年至2018年,全国村卫生室年均减少近5000个,村卫生室面临严峻挑战。 村卫生室做为基础医疗的重要组成部分,一直是诊锁界的重点关注领域之一。2019年3月,诊锁界与特约撰稿人徐毓才共同打造【乡村医生】专栏,为读者呈现最真实的"乡村医生"、"村卫生室",敬请持续关注!本期我们一同关注徐老师建言:9年间,2.1万个所村卫生室去哪儿了? 2月28日国家统计局发布2018年国民经济和社会发展统计公报,统计公报显示,截止2018年年末: 全国共有医疗卫生机构100.4万个,其中医院3.2万个,在医院中有公立医院1.2万个,民营医院2.0万个; 基层医疗卫生机构95.0万个,其中乡镇卫生院3.6万个,社区卫生服务中心(站)3.5万个,门诊部(所)24.8万个,村卫生室63.0万个;专业公共卫生机构1.9万个; 年末卫生技术人员950万人,其中执业医师和执业助理医师358万人,注册护士412万人; 医疗卫生机构床位845万张,其中医院656万张,乡镇卫生院134万张。 在这一组数据里,各人关注的重点不同,老徐特别感兴趣的有两组,一是村卫生室数量,二是医疗卫生机构床位数。 ▎ 9年,村卫生室减少了2.1万个 查阅国家统计局发布的统计公报,从2010年起才有了村卫生室数量。2010年年末全国共有卫生机构93.9万个,其中诊所(卫生所、医务室)17.4万个,村卫生室65.1万个。2011年诊所(卫生所、医务室)个,村卫生室个,2012年诊所(卫生所、医务室)个,村卫生室个,出现了连续两年增长,到2012年达到顶峰。 2013年诊所(卫生所、医务室)个继续保持增长,而村卫生室锐减个,到个,此后每年保持均匀下降,直到2018年年底63.0万个,比最高峰减少个,比2010年减少2.1万个。与卫生室减少相协调的是诊所却在大幅度增加,由2010年的17.4万个增加到2018年的24.8万个,增加7.4万个。 ▎ 9年,床位数翻了近1倍,住院依然难 与此同时,医院的床位数却在快速增长。2010年医院和卫生院床位437万张,其中乡镇卫生院3.8万个,床位100万张,卫生技术人员96.4万人。2011年医疗卫生机构床位515万张,其中医院368万张,乡镇卫生院103万张。2012年医疗卫生机构床位557万张,其中医院403万张,乡镇卫生院106万张。 此后,连年稳步快速增长,直到2017年医疗卫生机构床位785万张,其中医院609万张,乡镇卫生院125万张,2018年医疗卫生机构床位845万张,其中医院656万张,乡镇卫生院134万张。9年里,医疗机构床位数由437万张,暴增到845万张,增长了93.4%,几乎翻了一番。值得注意的是,在这增长中,医院床位数337万张增长到656万张,增长了94.7%,而乡镇卫生院由100万张增长到134万张增长了34%。 ▎ 8年,住院率大幅度增长 2010年每百居民年住院10.5人,到2017年年住院率达到17.6%(也就是每百居民年住院17.6人)。为什么住院率会直线上升?难道是疾病预防控制工作没做好?显然不是。这里面有比较复杂而广泛的原因: 1、人们的健康需求随着生活条件的改善在上升,原本可能不需要住院的,现在就会要求住院; 2、医学科学技术在进步,过去没有发现或发现不了的疾病被更早的发现了,过去治不了的疾病现在有了新手段,过去只有少数顶级医院可以治疗的,现在很多二级医院都可以治疗了,如心脑血管疾病的介入治疗等; 3、公立医院的普遍大规模扩张,加之政府并没有完全履行基础设施建设的投入责任,致使医院在扩张中沉重的债务负担,使得在运营中不得不把一些不该住院的病人收住入院; 4、政府有关部门鼓励医院上等达标,也刺激了规模扩张的设备设施投入; 5、政府投入不到位。 而这一系列动作都加剧了老百姓看病依然难依然贵。 ▎ 数据表明:医改没有强基层 值得关注的是,据国家卫健委统计数据,2018年1-11月份与上年同期相比,在全国各级各类医疗机构医疗服务量中,只有村卫生室的医疗服务量下降了3.2%,也是唯一下降的。 医改必须"强基层",强基层就是把卫生室和卫生院建设好,让占全国医疗卫生机构总数95%的基层医疗机构发挥应有的作用,一方面做好健康管理和疾病预防控制工作,特别是高血压病、糖尿病、慢阻肺等慢性病,基本就可以解决大部分医疗问题,另一方面将常见病、多发病的治疗放在基层解决,否则,即使建设再多再大的大医院,永远也不可能满足人们对健康的需求,因为人们对健康的需求本身就是无底洞。 中国人民大学劳动人事学院教授仇雨临专门研究过住院率的问题。她利用回归因素分析了收入水平、在退比、人均医疗机构床位数,与住院率的相关性,得出了一个重要结论:人均医疗机构床位数是影响医保住院率最主要因素-人均医疗机构床位数每增加1个,职工医保住院率与居民医保住院率分别增长11.6%和5.67%。而收入水平、人口老龄化等,与住院率的增长相关性不显著。这表明,门诊行为多是患者的自主性选择,但住院行为的发生多数取决于医生的选择。因而,住院率更容易受到供方诱导需求的影响。 -此即是著名的"罗默法则"。诺贝尔经济学奖获得者罗默,在研究医院费用与床位供给关系时发现,每千人床位数和每千人住院天数之间呈正相关关系。由此,提出一个关于住院率与医疗床位数之间的重要卫生经济学理论-床位供给创造床位需求。 这就是为什么我们这多年,大医院使劲儿扩张而住院依然难的原因。 ▎ 使命召唤:卫生健康部门必须着力转职能、转重点 所谓转职能,是指各级卫生健康部门应当牢固树立大卫生、大健康理念,推动实施健康中国战略,以改革创新为动力,以促健康、转模式、强基层、重保障为着力点,把以治病为中心转变到以人民健康为中心,为人民群众提供全方位全周期健康服务。 1、更加注重预防为主和健康促进,加强预防控制重大疾病工作,积极应对人口老龄化,健全健康服务体系; 2、更加注重工作重心下移和资源下沉,推进卫生健康公共资源向基层延伸、向农村覆盖、向边远地区和生活困难群众倾斜; 3、更加注重提高服务质量和水平,推进卫生健康基本公共服务均等化、普惠化、便捷化; 4、协调推进深化医药卫生体制改革,加大公立医院改革力度,推进管办分离,推动卫生健康公共服务提供主体多元化、提供方式多样化。 所谓转重点,就是各级卫生健康部门要切实根据职能转变的要求,确立当前以至今后很长一段时间的工作重心,积极应对汹涌而来的人口老龄化,加强职业健康,积极转变以"控制人口数量"为核心的传统计划生育观念,促进健康中国建设将成为新组建的国家卫生健康委员会的重中之重。 ▎著名医改专家徐毓才,诊博会与你相见 乡村医生是具有中国特色、植根广大农村的卫生工作者,长期以来在维护广大农村居民健康方面发挥着难以替代的作用。然而,根据国家卫健委数据统计,2012年至2018年,全国村卫生室年均减少近5000个,村卫生室面临严峻挑战。 3月30日-31日在2019年诊所年会暨首届诊博会上,著名医改专家徐毓才先生将以演讲嘉宾身份出席,带来《中国村卫生室现状及未来发展趋势》的主题分享!2019诊所年会暨首届诊博会,阳春三月不见不散! 年会报名:点击文末"阅读原文"或扫描上方二维码。


原文地址:给所有"西药崇拜论"者一记响亮的耳光!作者:申勇 中医药是中华民族5000年的伟大瑰宝,为中华各民族5000年来的生根发芽、开枝散叶、生存繁衍做出了巨大的贡献。进入90年代以后,中华医药逐渐走出国门在日本、韩国、新加坡、美国、加拿大、欧洲等许多发达国家登堂入室越来越被认可的时候(如进入德国医保),但是从2000年以后,在中医药的发源地中国却刮起了一阵阵"废除中医药"的妖风,否定一切中医药理论、否定一切中医药产品,盲目崇拜西医西药,得了病就是吃西药,看见中药就嗤之以鼻只会说shit,仿佛吃中药的人就是老土就是愚昧,有知识有文化的人都因该吃西药,尤其是知名外企的西药更是"视如甘怡、奉若神明",一些所谓的文化名人(如方舟子之流)更是"如盲人摸象、视小瑕如整体",为"中医药无用论"推波助澜,致使一些当代的许多年轻人也盲目跟风否定中医药,使伟大的国粹"墙外花香墙内臭"。 (曾经风靡欧美治疗孕妇呕吐的经典西药"反应停"产生的副作用"海豹儿事件",该药也曾获fda认证) 可是最近发生的2件新闻却狠狠扇了"西药崇拜论"者的耳光! 1、由于会增加糖尿病患者心血管疾病的风险,跨国制药巨头葛兰素史克的一种畅销降糖药物"文迪雅"(罗格列酮)在欧盟被责令退市,并且在美国被列入"限制使用目录"。 我国药监局在10月16日也迅速下发了通知要求"各级医疗机构要加强管理,只能在无法使用其他降糖药或使用其他降糖药无法达到血糖控制目标的情况下,才可考虑使用罗格列酮及其复方制剂。并对使用罗格列酮的患者应严格评估心血管疾病风险,在权衡用药利弊后,方可继续用药。该药物在零售药店必须凭医师处方销售,无法确认处方真伪的不得销售"。 2、由于在欧盟、澳大利亚等国家和地区进行的临床研究显示,使用"名牌减肥药"西布曲明会增加患者严重的心血管疾病风险(如心梗、卒中、心脏骤停、心血管死亡等),风险太大,故叫停该药物的生产和销售。 我国药监局在10月30日也迅速下发了通知要求"决定停止西布曲明制剂和原料药在中国的生产、销售和使用,已上市销售的药品,由生产企业负责召回销毁" 上述西药产品都是由世界知名医药外企生产、都是首先在国外上市后才在中国进行销售的,进入中国以前都已在100多个国家销售,这些产品上市以前也都进行了严格的实验室研究和临床研究,也都经过了美国fda的认可和验证后才允许在医院中广泛使用的,为什么现在又发现有这么大的副作用而不得不退市呢?为什么产品成分明确、作用机理清晰的西药为什么实际上却常常出现"风险大于收益"结果呢? 个人认为,西药与中药在本质上是有区别的,愚见如下: 1、看待疾病的哲学角度不同 西药是以微观世界的"解决者"的研究角度出发的,虽然认识到了疾病发病的微观、微微观,但是其研究的理论平台是"人是生理的人、病是生理的病"。而中医药是以宏观世界"解决者"的研究角度出发的,更多的是站在人各脏器的整体协调关系角度看待疾病,其研究的是"宏观",其研究的理论平台是"人是社会的人,病是整体的病",因此才有"情志所伤之病",才有"恐伤肾、怒伤肝"之说,才有阴阳之说,才有八纲辨证,其本质是把一个"微观的病"当做人整体不协调后出现的一个"坏信号"来看待的。 2、解决问题的思路不同 西医当对某个疾病确诊后,首先是"对症用药",头疼医头脚疼医脚,西医认为药物进入人体后,首先在胃肠道进行分解后进入血液随循环到达病灶后开始起效,如文迪雅(罗格列酮)其属于噻唑烷二酮类抗糖尿病药,其通过提高胰岛素的敏感性而有效地控制血糖,其作用机理是通过激活人体的ppar-γ核受体,对参与葡萄糖生成、转运和利用的胰岛素反应基因的转录进行调控,进而有效降低血糖,作用机理非常清晰,初中学生就能理解。 但是为什么文迪雅还会出现"服药后会增加40%心血管风险"这样严重的副作用呢?原因就在于"人体是一个动态的整体",解决问题也要整体解决,虽然罗格列酮通过激活人体的ppar-γ核受体开始起作用,但是欧盟的医学专家发现,其起作用的同时发生猝死和心梗的风险也在成倍的增加。 而中医药大多为组方制剂,进入人体后是"多靶点起效、散弹打击",虽然没有西药"精确打击"看着现代化,但是确充分考虑到人体各脏器的关联关系,把疾病首先按"阴、阳、寒、热、表、里、虚、实"进行整体化细分,进而再按照发病部位进行细分,并充分考虑"心肝脾肺肾五脏的相生相克"关系,也同时考虑到患者的职业、胖瘦、性格、性别等多种因素,最后再按"急则治标、缓则治本"的原则进行药物配伍后,开方抓药治疗。 这也就解释了为什么一个西医认为"胃溃疡"的患者中医还要区分为"胃阴虚、胃阳虚"(对应的中药温胃舒、养胃舒)两种疾病看待,而西医确只使用一种药物去解决。 3、 产生的文化背景不同 西药是西方人对抗疾病的工具,中药是东方人对抗疾病的工具。因为西方人饮食习惯与我方东方人不同,西方人喜好高热量饮食以牛羊肉为主,东方人喜好低热量饮食以谷物为主,在很多疾病上都有差别,就拿高脂血症来说,东方人以甘油三酯增高为主,而西方人以胆固醇增高为主,同样都是血脂高,中西方人还是有明显差别,而且很多西药都是以西方人"洋鬼子"做的临床有效性研究证明药物有效性和安全性的,到底对东方人有没有效、安不安全,美国fda并没有强制性规定西方的新药上市前必须提供亚洲人的数据,从这一点来说,也是不公平的。(文化背景的其他不同因内容所限,不再赘述,如孔子与上帝) 其实,中药、西药进入人体后都要发生化学反应,都是人类"战胜疾病、健康生活"的工具,无所谓孰优孰劣,只要解决了疾病有没有危害,不论中药西药都是好药。 作为某一个个体,对西药中药有所偏好本无可厚非,但是如果作为一个5000年历史华夏民族的一批后人,如果一味的"否定自己、肯定别人",那就是整个民族的悲哀了!!!


2019年3月20日,在汽车安全史上最重要的发明-三点式安全带问世60周年之际,全球汽车安全领域的领导者沃尔沃汽车发表声明,将首次向公众开放中央数字图书馆。此举将使公众更为便捷地获取其几十年累积的宝贵安全知识,并敦促汽车行业对该图书馆加以利用。这也再次传递出沃尔沃汽车的安全理念,即通过无偿分享汽车安全知识来帮助提升整个社会的道路安全。 自1959年沃尔沃汽车推出三点式安全带并无偿开放给整个汽车行业以来,这项伟大的发明已在全球范围内挽救了100多万人的生命。从那时起,沃尔沃汽车始终坚持 "社会进步和道路安全优先于经济收益"的理念。 为庆祝三点式安全带问世60周年,并强调其分享的传统所带来的价值已远远超过推出专利技术和实物产品,沃尔沃汽车正式启动了一项"e.v.a. 沃尔沃安全平等行动"的倡议,分享沃尔沃汽车60年来对汽车安全的深入研究,同时指出在汽车安全开发领域的不平等问题。 "我们分析了成千上万来自现实生活中的事故数据,以确保我们的汽车在实际交通中尽可能的安全,并应对实际交通中发生的危险。"沃尔沃汽车集团安全中心资深技术专家罗塔·杰科布森教授说。"这意味着我们开发的汽车旨在保护所有人,不论性别,身高,体型或体重,而不仅是碰撞测试中假人模型所代表的 普通人 。" e.v.a. 沃尔沃安全平等行动提出,基于沃尔沃汽车自身的研究数据以及其他多项研究表明,女性在车祸中遭受某些损伤的风险更大。这是因为男女的骨骼结构和颈部力量存在差异,女性更容易遭受颈椎损伤。 基于这些研究和自有的碰撞数据,沃尔沃汽车制造了不同性别和体型的虚拟碰撞试验假人,以便更深入地了解这些事故原因,并开发出不但能保护男性也能保护女性的安全技术。由此研发的第一项技术是1998年推出的头颈保护系统-沃尔沃的又一项世界首创安全技术。 时至今日,优先考虑社会进步的理念仍然推动着沃尔沃汽车的安全开发工作。沃尔沃汽车安全技术开发,不仅是为了符合相关的安全标准、通过必要的第三方碰撞测试,更是通过对成千上万起事故的研究来不断提高产品安全性能。在20世纪80年代,沃尔沃汽车开始关注侧面碰撞。当时研究数据显示,由于在侧面碰撞中撞击区与车内人员之间的距离过短,导致在此类事故中受伤人数众多。由此推动了从20世纪90年代开始的几项创新,如防侧撞安全气囊(sips),侧面安全气囊和安全充气帘。所有这些沃尔沃汽车基于真实事故的数据研究带来的创新,如今已成为汽车行业通用的安全标准。 最近几年,沃尔沃汽车的研究数据显示,无论性别和体型,一般人的腰椎或背部下方都有一定程度的受损,这项研究使沃尔沃汽车专注于偏离路面引发的危险上。由此研发出的创新技术是座椅能量吸收器,该项技术率先在 xc90 ( 参数 | 图片 )车型上推出,目前已应用于所有基于可扩展模块架构(spa)生产的车辆上,而这已远远超出相关部门对汽车制造商的法规要求。


1987年2月24日,一个前所未有的壮观的信号被天文学家观测到。从165,000光年之外,来自最近被摧毁的恒星的第一个信号到达了地球,该恒星是一颗核心坍塌超新星。人类以前在银河系内外的星系中见过超新星,但这次很特别,它到达的地球的第一个暗示不是以光的形式出现,而是以从未测量过的信号形式出现:中微子。图注:超新星1987a的残余物,位于距麦哲伦大云约165,000光年的地方。当它们达到峰值亮度时,ii型(核心折叠)超新星的亮度将是ia型超新星的两倍多,并且会同时发射中微子和光,但与它们的环境相互作用不同,从而到达不同的时间。直到几个小时后,光才到达,这与恒星内部发生的冲击波到达地表所花的额外时间相对应。当光与构成祖恒星的物质相互作用时,中微子却直接穿过它,使它们有一个重要的开端。太阳系以外的天文事件,首次释放出地球上观测到的光和粒子。"多信使天文学"时代诞生了,虽然,它是一个天文学术语,对非天文学家来说比较陌生,它确是研究宇宙的未来。图注:多个中微子事件,由单独的中微子探测器重建。1987年,三个对高能中微子和反中微子敏感的独立探测器在13秒内一次探测了总共25个粒子。几个小时后,光也来了。最初,天文学局限于在一个非常狭窄的领域:我们唯一能够接收的信号是可见光的形式。因为我们已习惯用眼睛来观察天体,这是我探测宇宙最常用的工具。数千年来,人类的眼睛观察了太阳、月亮、行星、恒星和模糊而遥远的星云,我们现在知道的星云是星系,因为它们缓慢但确实在天空中迁移。即使在望远镜发明之后,天文学仍然局限于我们能在可见光中感知到的东西。从本质上讲,望远镜所做的一切,基本上都是通过使用镜子和或透镜来增强我们的聚光能力,从而使聚光面积远远超过最彻底扩张的瞳孔的极限。这些工具将揭示数十万颗恒星、数百万颗颗恒星和数十亿颗恒星,而不是数千颗恒星。图注:银河系和周围天空中恒星密度的地图,清楚地显示了银河系、大麦哲伦星云。在可见光下,能发现星光和光阻滞尘埃,但其他波长有能力揭示出远超光谱光学部分的迷人和信息结构。早期,只有最亮的对象看起来有颜色特征;其他天体如此遥远,只能看到单色信号。然而,当摄影技术被应用到天文学中时,在望远镜上放置彩色滤光片,只能记录特定波长的光。当同时或快速连续对多个不同波长进行采样时,收集的数据可以组合起来形成单一颜色的图像。这种技术最初应用于地面图像,但在短时间内扩展到天文学,使科学家能够生成夜空中物体的彩色图像。即使在今天,天文摄影领域不仅受到专业人士的喜爱,而且来自世界各地的数以万计的业余爱好者和爱好者也深受其乐。图注:通过拍摄三张以三种不同波长收集数据的同一物体的不同照片,可以分配并添加颜色(如红色、绿色和蓝色),从而生成真实真实、真实颜色的图像。天文学家不仅使用这种技术,而且通过实现多波长天文学,将其扩展到了我们眼睛的极限之外。尽管如此,这一技术仅利用了电磁频谱中最小的部分:可见光。在现实中,有许多形式的光,既有高能量(较短的波长)的光,也有较低的能量(较长的波长)的光,较低的能量(较长的波长)类型的光可以被望远镜感知和探测。今天,我们利用所有不同形式的光来研究宇宙中存在的天体。伽马射线和x射线揭示了高能物体,如脉冲星、黑洞和瞬时"爆裂"事件,紫外线、可见光和近红外光揭示了恒星和恒星形成材料,中红外和远红外光显示有较冷的气体和尘埃,而微波和无线电光则能显示粒子的喷射、漫射背景发射以及单个原行星盘中的细节。我们观察不同波长的光物体时,我们就有可能揭示一种全新的信息。图注:这个多波长的仙女座星系视图显示了在无线电光、红外光、可见光、紫外线和x射线光中所揭示的。气体、尘埃、恒星和恒星残余物在不同能量和不同温度下发出光,都可以突出显示,这取决于选择哪个波长。尽管我们对这些不同类型的天文观测有不同的名称-我们观察到的有些是射线(伽马射线和x射线),有些是光(紫外线和可见光),有些是辐射(红外),有些是波(无线电)-它们仍然光。从物理学的角度来看,我们正在收集同样的物质:光子,或光量子。当我们做任何这些类型的天文学研究时,我们只是在观察具有不同特性的光。图注:宇宙射线是来自宇宙的超高能粒子,它撞击高层大气中的质子并产生新的粒子。快速移动的带电粒子也发射出由于切伦科夫辐射产生的光,因为它们的移动速度比地球大气中的光速快,并产生可以在地球上探测到的二次粒子。换句话说,通过收集任何类型的光来进行天文学研究总是涉及同一类型的信使:同一类型的信息载体。然而,天文学也有其它形式,因为宇宙中的天体不只是发光。当它们经历宇宙允许的所有天体物理过程时,它们可以发出各种各样的信号,包括来自根本不同的信使。许多类别的对象不仅发射光,而且发射粒子。从天空,包括太阳,我们检测到各种各样的宇宙射线粒子,包括:电子正电子(电子的反物质对应物),质子反质子,中微子和反中微子,甚至更重离子,复杂的原子核,从氦到铁。我们一直在太阳系内收集这些类型的粒子,已经有很长一段时间了,可以说,每次我们遇到流星雨时,我们都在目睹来自过去和现在彗星的大气层中的粒子雨。太阳会发出各种各样的宇宙射线。最近,随着像超级神冈中微子探测器(kamiokande)和icec be中微子观测站(美国)这样的精密天文台出现,我们现在能够探测宇宙中微子。图注:超级神冈中微子探测器是中微子观测站的继承者,对附近1987年超新星中看到的25个中微子中的12个作出了响应,它仅能从太阳中微子中产生这张太阳图像。光和粒子在天文学中都是一种完全独立的"信使",因为它们需要完全不同的技术、设备和解释才能理解宇宙。但21世纪10年代带给我们更令人瞩目的东西:第三种基本信使。2015年9月14日,第一个新信号到达:引力波的形式。引力波是唯一能直接探测到的信号,没有与它相关的已知、测量的标准模型粒子类型。每当质量通过其曲率变化的空间区域加速时,它们就会形成,但它只是我们能够检测到的特定频率的最强、最大振幅信号。科学家使用一台超精密的大激光干涉仪,能够探测到引力波,这些引力波对应的波长变化不超过10^(-19)米:大约是质子的110,000。图注:在美国华盛顿州,用于探测引力波的ligo汉福德天文台依靠两个垂直的4公里"手臂",里面装有激光来探测引力波的通过。当波通过时,一个"手臂"将收缩,而另一个手臂将收缩,反之亦然,产生振幅仅为10^(-19)米的振荡信号。随着三种截然不同的天文学类型,我们获得了关于宇宙的新窗口和获取所有信息的新方法。光、粒子和引力波是天文学家的不同类型的信使,每一类信号都揭示出其他两个无法透露的关于宇宙的信息。但是,这些各种天文技术最有力的例子发生在我们能够同时使用多个天文技术时。当天文学家使用术语"多信使天文学"时,这就是他们所指的关键概念:用光和粒子、光和引力波、粒子和引力波,或者所有三个一起探测同一个天体或事件。随着传统(基于光)天文学、引力波天文学和宇宙射线天文学科学的进步,这些多信使事件将揭示宇宙前所未有的结果。图注:该图是对两颗合并的中子星的描绘。波纹时空网格表示碰撞发出的引力波,而窄光束是伽马射线的射流,在引力波发生几秒钟后射出(天文学家探测到伽马射线爆发)。2017年观察到的中子星合并的后果指向了黑洞的产生。2017年,引力波天文学家观测到一个不同于其他信号的多信使信号,该信号最终相当于两颗中子星在大约1.3亿光年外的合并。几乎同时-在引力波信号停止两秒钟后-第一个电磁信号(伽马射线的形式)到达。第一个涉及引力波的稳健多信使信号已经探测到。这只会随着时间和技术的改进而变得更好。当下一个附近的超新星出现时,我们肯定能够同时探测到光和粒子,甚至可能得到引力波。事实上,今年早些时候,我们的第一个三元信号有一个候选者(没有成功。当脉冲星信号被引力波探测器探测到时,它也将是一个多信使信号。当我们的下一代激光干涉仪空间天线(lisa)上线时,我们甚至可以通过ligo和virgo,能够预测今天看到的这些宇宙天体合并事件,从而给自己充足的准备时间,在"t=0"关键时刻,同时观测多信使事件。图注:激光干涉仪空间天线(lisa)任务的主要科学目标是探测和观察来自巨大黑洞和双星系的引力波,其周期范围为几十秒至几小时。地面干涉仪无法进入这种低频范围,因为大气效应和地震活动产生的局部引力噪声背景无法屏蔽。它的上线预示着多信使天文学的新、巨大的进步。我们知道如何从宇宙中收集的三种信号-光、粒子和引力波,它们都将完全不同的信息传送到我们的前门。通过结合每一种观测信号,进行综合分析,我们可以比这些信使类型中的任何一种更多地了解我们的宇宙历史。我们已经了解了在超新星中如何产生中微子,以及它们的旅行路径如何比光受到物质的阻碍少。我们已经把中子星与千新星的合并和宇宙中最重的元素的产生联系起来。随着多信使天文学还处于起步阶段,随着这一科学在21世纪的发展,我们可以期待发现大量新的天文事件和新的天体。正如你可以通过听老虎的咆哮,来了解它的状态,观察它狩猎而了解更多关于老虎的信息;你也可以通过检测这些根本不同类型的信使了解更多关于宇宙信号。在任何特定场景中,我们的身体可能受限于我们可以使用的感官,但我们对宇宙的了解,只受到控制宇宙的基本物理原理的限制。为了更深入地了解宇宙,我们应该利用我们所能调动的一切资源。


本文大约1550字,需花费您大概4分钟时间。非洲是一个富饶的地方,它疆域辽阔,是世界上第二大洲,在这块热土上有着丰富的矿产、充足的能源、罕见的动植物等等,但是非洲也是现在最穷的大洲,原因是这里长期发生种族冲突;经常爆发热带疾病;工业化引发的环境破坏;从前西方殖民主义留下的后遗症;独立后腐败政权,使非洲成为发展中国家最集中的大陆,世界经济发展水平最低的州,非洲一年的贸易总额仅占全世界的百分之一。 今天笔者给大家介绍一个非洲的极端少数部落-俾(bǐ)格米人(mbendjele)。俾(bǐ)格米人近日,《太阳报》在7月15日报道了一则新闻。美国记者莉薇娅·西莫卡(livia simoka)在非洲刚果雨林中与一个快要灭绝的极端部落一起度过了五个月的时间,拍摄了一部纪录片《极端部落:最后的俾格米人》(extreme tribes: the last pygmies)。非洲俾格米人又称尼格利罗人(negrillo),是非洲中部热带森林地区的民族,被称为非洲的"袖珍民族",成年人平均身高1.30米至1.40米。他们崇尚森林,男子狩猎,女子采集,没有私有观念,财产归集体所有,血统按父系计算,严格实行一夫一妻制。如今,中部非洲各国政府已相继采取措施,帮助他们改变生活方式,走出森林,参加现代社会生活。但是,绝大多数俾格米人仍然依恋祖先的生活方式,喜欢继续过封闭的原始生活。俾格米人在世界上濒临灭绝,有些人错误地认为,吃了俾格米人的性器官能增强体质和力量。不知道读者有没有看过《卢旺达饭店》这部电影,这部电影讲的就是非洲的一次种族冲突,看了会感觉到非常的可怕。在非洲,种族矛盾一直是一个无法解决的问题,经常发生流血事件。俾格米人是一个特别原始的部落,这个部落的生存常常受到其他部落的威胁,他们经常受到攻击。富裕的班图部落认为自己是一个优越的种族,历史上一直把俾格米人当作奴隶。2011年的一份报告发现,俾格米部落经常受到班图人的歧视,他们被迫无偿工作,被班图人视为财产,就像宠物一样。用木棍挑出脚底虫子由于俾格米人常常生活在封闭的环境中,很难与外界沟通,所以俾格米人基本上是自给自足的。一般村子里都是没有医生和医疗设施,俾格米人要从小学会在丛林中生存所需的技能,例如打猎、觅食和个人医疗。在莉薇娅·西莫卡(livia simoka)的纪录片里,一名叫做茜莲的九岁小女孩就是一个"小医生",同时她还有另外一个称号"蠕虫女王"。因为她每隔几天就会检查一下脚底板,当地有一种名为"跳虫"的寄生虫容易钻到脚底产卵。莉薇娅见证了全过程。茜莲痛苦地畏缩着,并低声咒骂。然后,她把一根棍子深深地扎进脚趾的肉里,想要除掉一只寄生虫。莉薇娅惊恐地看着虫和它的卵袋从她的皮肤被挑出来。莉薇娅解释说:"跳虫是一种小虫子,它会钻进脚里,然后产卵。虫子已经在她的脚里呆了几天,它设法把她咬穿,然后产一大堆卵。"这种虫子实际上是一种跳蚤,常见于热带和沙地地区,小到你感觉不到它进入你的皮肤。但是,这种针头大小的虫子一旦进入你的皮肤,就会长到原来大小的20倍,达到1厘米,它能钻到身体的深处,医生通常会用手术刀把它切开。由此引起的感染可导致炎症、严重疼痛、瘙痒和损伤,在最坏的情况下,可导致患者无法行走。笔者漫谈原来在这个世界上还有这么一个原始部落,居住环境实在是太差了,美国记者莉薇娅·西莫卡竟然还在那里生活了五月,这将近半年的时间一定不好受。但笔者十分佩服她,能够做到这一步已经不简单是为了钱了,难道真有人肯为了钱,去这么一个对生命产生威胁的地方拍纪录片?一个种族要想发展,首先就是要走出封闭的环境,积极与外界沟通。在如今讯息这么发达的时代,俾格米人还想着钻在丛林里过隐居的生活,只能会使生存空间进一步缩小。不知各位读者怎么看,如果有什么有趣的部落也可以分享给小编哦!


闯红灯是指机动车在信号控制的交叉路口和路段上违反红灯相位禁止通行规定,越过停止线并继续行驶的行为。为了遏制闯红灯现象,我国交通管理部门不仅对闯红灯行为进行扣分罚款,同时也将闯黄灯行为视作闯红灯,也要被记6分,还要交罚款。行人闯红灯除了罚款以外,我国还规定行人闯红灯将会被抄送单位或者是社区。闯红灯如何处罚?新交规规定闯红灯扣几分?交多少罚款?在外地闯红灯会被扣几分,罚款多少元?车辆闯红灯记录如何查询?下面畅网小编将为您具体介绍闯红灯相关规定,欢迎阅读。 2017年闯红灯如何处罚? 车辆在行驶途中,偶尔会出现闯红灯的行为。但是并非所有的闯红灯都会被扣分及罚款,下面小编将为大家详细介绍不同情况闯红灯的处罚。 2017年闯红灯怎么处罚? 自从2013年新交通法颁布后交通规则变得非常严厉,新规规定,2013年1月1日闯红灯由原来的罚款200元扣3分改为罚款200元扣6分。有许多地方被电子眼拍到只罚款200元,而不扣分。 闯黄灯尽管不处理,但是也尽量不要闯。 新交规中规定,"驾驶机动车违反道路交通信号灯通行的,一次记6分。"但并非所有情况驾驶员都会被扣掉6分。若出现直行道左转等路口违法,仍然以《道路交通安全法》中"违反禁令标志"记3分。同时被摄像头记录下来的闯红灯行为只进行200元罚款,不计分。 如果你误闯红灯立即停车只是刚刚越过停车线可以免处罚。一般电子眼会拍3张照片取证。 闯过了停止线赶紧停住会不会受罚? 一般情况下如果你闯过停止线后,能刹住车子停下来哪怕已经越过了线都不会受罚的。但是如果你没有停下,而是继续前行就会被判罚闯红灯。属越线停车,根据交通法规定是行经交叉路口不按规定行车或者停车,扣分2分但不是闯红灯处理。 所以要求大家在行车过程中一定要注意信号灯。路口、斑马线、停止线等都要注意。还有一定要加大跟车间距特别是跟在大车后面。 越过停止线停车时不要倒车。误闯红灯也可以通过复议、申诉等解决。 被追尾导致闯红灯能否申诉? 被闯灯申诉流程:如果是被追尾闯红灯,可以提供交警出具的事故处理证明书,但必需证明书上显示的违法时间与电子眼拍照的违法时间一致,才能证明此次闯红灯不是当事人故意造成的。 闯红灯扣几分? 一、机动车驾驶人有下列违法行为之一,一次记6分: (一)机动车驾驶证被暂扣期间驾驶机动车的; (二)驾驶机动车违反道路交通信号灯通行的; (三)驾驶营运客车(不包括公共汽车)、校车载人超过核定人数未达20%的,或者驾驶其他载客汽车载人超过核定人数20%以上的; (四)驾驶中型以上载客载货汽车、校车、危险物品运输车辆在高速公路、城市快速路上行驶超过规定时速未达20%的; (五)驾驶中型以上载客载货汽车、校车、危险物品运输车辆在高速公路、城市快速路以外的道路上行驶或者驾驶其他机动车行驶超过规定时速20%以上未达到50%的; (六)驾驶货车载物超过核定载质量30%以上或者违反规定载客的; (七)驾驶营运客车以外的机动车在高速公路车道内停车的; (八)驾驶机动车在高速公路或者城市快速路上违法占用应急车道行驶的; (九)低能见度气象条件下,驾驶机动车在高速公路上不按规定行驶的; (十)驾驶机动车运载超限的不可解体的物品,未按指定的时间、路线、速度行驶或者未悬挂明显标志的; (十一)驾驶机动车载运爆炸物品、易燃易爆化学物品以及剧毒、放射性等危险物品,未按指定的时间、路线、速度行驶或者未悬挂警示标志并采取必要的安全措施的; (十二)以隐瞒、欺骗手段补领机动车驾驶证的; (十三)连续驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆以外的机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的; (十四)驾驶机动车不按照规定避让校车的。 二、机动车驾驶人有下列违法行为之一,一次记3分: (一)驾驶营运客车(不包括公共汽车)、校车以外的载客汽车载人超过核定人数未达20%的; (二)驾驶中型以上载客载货汽车、危险物品运输车辆在高速公路、城市快速路以外的道路上行驶或者驾驶其他机动车行驶超过规定时速未达20%的; (三)驾驶货车载物超过核定载质量未达30%的; (四)驾驶机动车在高速公路上行驶低于规定最低时速的; (五)驾驶禁止驶入高速公路的机动车驶入高速公路的; (六)驾驶机动车在高速公路或者城市快速路上不按规定车道行驶的; (七)驾驶机动车行经人行横道,不按规定减速、停车、避让行人的; (八)驾驶机动车违反禁令标志、禁止 标线指示的; (九)驾驶机动车不按规定超车、让行的,或者逆向行驶的; (十)驾驶机动车违反规定牵引挂车的; (十一)在道路上车辆发生故障、事故停车后,不按规定使用灯光和设置警告标志的; (十二)上道路行驶的机动车未按规定定期进行安全技术检验的。 三、机动车驾驶人有下列违法行为之一,一次记2分: (一)驾驶机动车行经交叉路口不按规定行车或者停车的; (二)驾驶机动车有拨打、接听手持电话等妨碍安全驾驶的行为的; (三)驾驶二轮摩托车,不戴安全头盔的; (四)驾驶机动车在高速公路或者城市快速路上行驶时,驾驶人未按规定系安全带的; (五)驾驶机动车遇前方机动车停车排队或者缓慢行驶时,借道超车或者占用对面车道、穿插等候车辆的; (六)不按照规定为校车配备安全设备,或者不按照规定对校车进行安全维护的; (七)驾驶校车运载学生,不按照规定放置校车标牌、开启校车标志灯,或者不按照经审核确定的线路行驶的; (八)校车上下学生,不按照规定在校车停靠站点停靠的; (九)校车未运载学生上道路行驶,使用校车标牌、校车标志灯和停车指示标志的; (十)驾驶校车上道路行驶前,未对校车车况是否符合安全技术要求进行检查,或者驾驶存在安全隐患的校车上道路行驶的; (十一)在校车载有学生时给车辆加油,或者在校车发动机引擎熄灭前离开驾驶座位的。 以上是新交规闯红灯扣分的介绍,希望能够对大家有所帮助。


红茶和绿茶都是中国主要茶类之一,也是生活中提到最多的茶类了,很多人想知道常喝红茶好还是绿茶好。下面我们就来看看红茶和绿茶的区别功效,希望能帮到正在选择的朋友们。 什么是红茶 红茶是发酵茶,采摘后要经过发酵工艺后才进行干燥和炒制,其中的活性物质茶多酚氧化为其他物质,减少90%以上,但产生了许多新的有效物质,如茶红素等。它有暖胃、除腻的功效。 绿茶是什么 绿茶是一种采摘后未经发酵,直接干燥、炒制得到的茶叶,由于其天然物质如茶多酚、儿茶素等保存丰富,能够抗氧化、抗衰老、预防癌症的发生。其中还有较多咖啡碱,睡眠有困难的人群尽量在上午饮用。 红茶的功效 红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。红茶中"富含的黄酮类化合物能消除自由基,具有抗酸化作用,降低心肌梗塞的发病率。中医认为,茶也分寒热,例如绿茶属苦寒,适合夏天喝,用于消暑;红茶、普洱茶偏温,较适合冬天饮用。至于乌龙茶、铁观音等较为中性。 绿茶的功效 具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射并心脑血管并癌症等疾病,有一定的药理功效。 红茶和绿茶的区别 1、表征不同 红茶的茶汤红得发亮,香气馥郁持久,味甜醇正;而绿茶的茶汤清淡翠绿,使人感到清爽宜人味道清香同时又涩感。 2、属性不同 红茶性温,适合在冬季或者身体较寒的时候,而后者性凉,适合在炎热的夏季饮用,可以解暑热,但经期女性不宜饮用。 3、适宜人群不同 绿茶: 适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者。长期吸烟饮酒过多,发热口渴、头痛目昏、小便不利及进食奶类食品过多者也宜食。 红茶: 老年人、虚寒体质者,应喝红茶。适合胃寒和胃虚的人群饮用。适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多、醉酒者。 红茶和绿茶的区别功效就分享到这里了,至于说常喝红茶好还是绿茶好,这个还是看你适合哪种了。


■俞尚曦 明天启元年(1621),吴尔埙出生于洲泉。少年时候,就博览群书,深通经义,而且性情豪爽,胆略过人。明崇祯十六年(1643)考中进士,授翰林院庶吉士。时值明末,风雨飘摇,李自成攻破长安,张献忠占据武昌,而山海关外,女真骑兵虎视眈眈,重兵压境,朱明王朝内忧外患,已是大厦将倾的危急时刻了。第二年的秋天,李自成即攻入北京,崇祯皇帝自缢煤山。此时吴尔埙滞留京城,自念必无生理,因作《绝命辞》,决意了结此生。后来还是听从了海宁友人祝渊的劝导,改变主意,间关出京,微服潜行,从天津登舟,缩身躬腰,蹲伏于舟人火舱中。至山东德州后,又恨舟重难行,即舍舟登岸,徒步南奔。一路上,车马杳绝,日间仅食麦粥一餐,入夜则露宿人家屋檐下,口渴了,汲井水啜饮,但"井皆有死人尸,水绿臭不可食"。如此千里跋涉,最终辗转至于史可法军中。撰于此时的介子公《述哀日记》,吴尔埙以己身亲历,细述明廷倾覆之际京城内外乱象纷呈、血流遍地的惨状,王朝易帜时候的世态炎凉,人情淡薄,以及作者晓宿夜行,历尽艰险的种种情景。这一篇《述哀日记》,个人的身世遭遇与家国之痛交织一起,声泪俱下,字字泣血,每次捧读此文,未尝不心旌摇荡,感激涕零。 吴尔埙后随史可法守扬州,时祝渊将回浙江,两位生死之交杯酒间把臂诀别,慷慨悲凉,尔埙拔出佩刀,砍下自己的一根手指,让祝渊携回洲泉交给父母,并称"君归语我父母,悉出私财畀我饷军。我他日不归,以指葬可也。"不久扬州城遭清军攻陷,史可法被执遭戮,吴尔埙见国事已不可为,遂跳入井中,壮烈殉国。故人将尔埙尸体殓入棺木,寄居城外寺中。偏又遭逢火灾,尔埙棺木竟被焚为灰烬。凶信传至故里,家人捡尔埙衣冠,裹着先前寄至的手指,葬入墓中。此墓因称"一指坟"。还是在髫龄时,我就不止一次地听父亲说起吴尔埙一指归葬、以身殉国的故事,心里对这位只活了二十五岁,却大义凛然,决心以死明志,彪炳史册的乡里先贤充满了景仰。但那时毕竟年纪太小,诸事领悟未深,一指坟的确切位置,也不甚了了。 从事地方志编纂工作以后,我曾特意翻查过清嘉庆《石门县志》,志中载明,一指坟在东杨家庄(今属洲泉镇东田村)。但是,这与民间口耳相传的说法颇有出入,因而想到,旧志所载,谬误之处也在所难免。二〇〇九年出版的《洲泉镇志》,对此也未能深入考证,人云亦云,将墓址误载为"今合兴村打鸟桥东百余米"。 笔者忝为《洲泉镇志》主编,出此错讹,尤觉不安。近年来,关于一指坟究竟在何处一事,更是众说纷纭,但大多将错就错,以讹传讹,均未能指明其确切位置。 原任教于湖州师范学院的俞正贻先生(他是一九三六年出生,已是八旬老人了)近日言于笔者,洲泉镇区至青石桥的半路上,地近朱义墓,有"指坟桥"。桥颇狭窄,仅用两块长石板铺就,两边光秃秃的,没有桥栏。其得名缘由,就是因为桥在一指坟旁。正贻的奶娘家在杨家庄,每次从独圩廊家中到杨家庄,或从杨家庄走回独圩廊,指坟桥是必经之处。而且,以前我家在指坟桥旁,刚好就有一块地。正贻幼时,曾到这块地里拔过黄豆。当年,家里大人就指着桥南的坟墓告诉他,这就是"一指坟"。一周前,他还特意来信,言之凿凿,称幼时的记忆特别清晰,一指坟的位置绝对不会有误。清明时分,笔者回到独圩廊扫墓,顺便询及几位与正贻年纪相仿的老农,他们虽然对于"一指坟"的典故不甚清楚,但说到"指坟桥",却没有一个不熟悉的。如此看来,一指坟具体的位置当可断定无疑。 洲泉吴氏,原是个大族,素有"千年吴"之称。吴尔埙父亲吴之屏,明末曾任福建提学副使、巡抚、都御史。尔埙是其长子,次子尔篪也是个侠肝义胆的人物,平素虽弱不胜衣,而慷慨激昂,俨然一伟丈夫!尔埙在扬州殉国,尔篪闻讯后,急欲赴军前效力,其母力劝方止。弟兄二人,曾合撰《仁书》,表彰忠烈,鞭挞贰臣。清初撰修《明史》,曾为吴尔埙立传,清雍正《浙江通志》也将其列入《忠臣传》。原藏于上海图书馆的《洲泉吴氏族谱》,记载了吴氏代代承传的谱系脉络的详尽资料。谱中关于吴尔埙的资料,收录了王崇简《庶吉士吴介子先生墓志铭》、尔埙自撰的《述哀日记》等多种。王崇简,顺天府宛平(今北京市)人,与吴尔埙为崇祯十六年同科进士,但年龄却长了十九岁。明清易代之际,他曾携家眷流落江南,追随南明小朝廷,从事抗清活动。但随着清军快速地攻城掠地,政权日渐巩固,反清已属无望,两年后即间道返里。后虽为文名所累,为清廷招安,清世祖顺治又十分礼遇,官至吏部侍郎、礼部尚书、太子太保,但故国情结,始终萦于胸怀。因而当吴尔埙的儿子吴震方请他为父亲撰写墓志铭的时候,便一口答应下来。《墓铭》中,称尔埙"体干不逾中人,而秀洁晶莹,沉挺有大志,以古人之至者自期,尤笃于交义"。最后有《铭》曰:"人由天只,命如我何;君仇未雪,之死靡它;巍然一指,千秋嵯峨!"这寥寥数语,也算得是吴尔埙形象的深刻写照。历史会不停地翻过逝去的一页,但一指归葬的史事,一指坟的传闻,三百年以下,代远而未湮,历久而弥香,日后之流芳百世,其可待乎!


豆爸 您好!我是杨玉芬,高级工程师,45岁获工学博士学位,在清华大学从事科研工作15年。女儿高中毕业时,分别获得耶鲁、哈佛两所大学的全额奖学金,拒绝哈佛,选择耶鲁。后来又在哥伦比亚大学获得教育硕士学位,如愿成为一名优秀的老师。 每当身边的家长和朋友们问我,把孩子培养成学霸,有什么秘籍吗? 我觉得提升孩子成绩的关键并不是特别强调学习的结果,而在于用怎样的思路去引导孩子。对我来说,教育孩子的目标,也从来没有要求她去上名校。 我也从来没有强迫过孩子做学霸,而是结合孩子各个年龄段的心理特征,给予正确的引导和鼓励。因为,我爱我的女儿,不是她的成绩,不是她的表现,更不是她上哪所大学,最终她却成长得很顺利,甚至超出我的预期,成为大家眼中的学霸。 我之所以能做到这一点,源自于我的父母曾经也是这样对我。 我的父母原本都是农民,一辈子唯一的梦想就是让儿女都能上学。当年刚恢复高考,爸爸就把在家务农两年的我赶到学校去。 复读初三时,入学考试数学得了4分,被老师劝回家。结果,爸爸对我说,只要你想学,我们就支持。而且,因为父母没文化,他们觉得自己不懂,从来也不会批评我。 就是因为父母这样的信任和鼓励,我憋了一股劲儿,从头开始。4个月后,高考入学考试,我以全乡第一名考入重点高中,轰动一时。 这种韧劲儿和努力,我一直坚持到现在,也传递给女儿。 比起成绩好,我更希望培养出内心快乐自信,有责任感的孩子。就像心理学家阿德勒所说,一个人在童年时期追求的只有两件事,归属感和价值感。 有了这两点,孩子学习才会有目标感,自然而然就会自主学习、抗压耐挫,拥有坚持实现梦想的耐力和能力。这样的孩子,根本不用愁,成绩上不去,或者说在未来被淘汰。 那么,具体该如何做,才能培养出自信快乐,面向未来的孩子呢? 结合我自己教育孩子的心得,以及近年来线下线上近百场讲座的收获,我总结出了一套教育孩子的思路与方法。为了方便您了解,下面用思、行、通、省4个字来概括。希望,您也可以掌握这关键的4步骤,科学养育出优秀的孩子。 第一个字:思,指的是找对思路,而不是硬搬方法。 从多年从事科研和养育孩子的过程中,我发现一个规律:起决定作用的首先是思路,其次才是方法,思路对了,方法才能用出来。 我接触过很多家长,除了亲戚朋友、街坊邻居,还有慕名通过网络或电话做教育咨询又无缘谋面的家长,发现几乎所有孩子的不良行为、表现或者问题,都与家长的思路有直接关系。其中最突出的表现就是父母过度关注成绩,而忽视了成绩以外的其他因素。结果呢,对成绩、学习强调得越多,孩子成绩越不让家长满意。 这部分,我将通过4节内容,和您分享培养孩子的正确思路,如何通过成长型思维,帮孩子找到自己的梦想,自觉制定学习目标。 第二个字,是行,把握孩子的关键成长期,用科学方法因材施教。 孩子的教育就像马拉松长跑,而且是一项系统工程,涉及方方面面。从出生第一天开始,要经历最关键的婴儿期、幼儿期、小学、初中、高中,5个阶段,各有侧重。 而且,独一无二的家长,面对独一无二的孩子,根本不存在一套适合所有孩子的"标准教育方法"。我们能做的,是把握孩子各年龄段的心理特征,并结合自家孩子的个性,有针对性的养育孩子。 什么年龄做什么年龄的事情,不急不慌,打好基础,才能助力孩子顺势成长。这部分的内容,我将通过11节的分享,告诉您如何抓住孩子各年龄阶段的成长关键期,培养核心能力。 第三个字,通,即沟通,和孩子心灵呼应,建立亲密的关系! 沟通是一切关系的基础,亲密的关系,是父母引导孩子的前提。但沟通又是一个最难做好、也最容易被忽视的话题。 总有一部分家长认为孩子嘛,什么也不懂,所以想怎么说就怎么说,想说什么就说什么,却没想到这些话会带给孩子什么感受。以至于,我们和孩子除了聊学习,成绩,就没有共同语言。到了青春期,一开口,就吵架,说什么孩子都不听。 所以,我整理了最核心的5个和孩子正确沟通的技巧,希望对您有所启发。 第四个字:省,即反思和改变,信息时代,父母该如何成长? 我曾与家长讨论过一个话题:谁儿时的梦想与现在从事的职业密切关联?几乎都摇头。我相信您也会摇头的。高速发展的社会,变是唯一的不变,用"日新月异"形容都慢了,而是"秒变"。 以不变应万变,我们能做的就是将精力用于自我学习和自我提升。在孩子小时候给予正确的引导,当孩子有自己的主见时及时放手,只给建议,而不必过分担心和忧虑孩子的未来。就像邱吉尔所说:只要方向正确,变化就没有错。未来是属于孩子的,他们对这个时代的适应性比我们强多了。 关于父母该如何反思和改变,我将通过5 个主题来分享。目标就是成为孩子喜欢的父母,给他们提供具有前瞻性的建议,而不是焦虑和压力。 通过这套家庭教育理念和方法,我自己不仅培养出了自信乐观有责任感的女儿。也让更多家长和孩子找到了高效学习的方法。 女儿姑姑使用这套方法,她的孩子成为2016年当地中考状元,被省重点高中录取。 女儿小姨采取我的建议后,她的孩子成为2018年我们当地的理科高考状元,被清华大学录取。 有一位高三女生,不足一个月成绩提升100多名;一名高一学生,不到两个月,总成绩从22名上升到第1名。除此之外,还有很多成绩一般的学生分别考上985、211大学的本科、硕士,甚至是美国著名大学的博士。 每个孩子都潜力无穷,只要父母正确引导,就会发生奇迹。有了正确的思路和科学的方法,普通父母照样可以把儿女培养成学霸、上名牌大学、获博士学位,更重要是身心健康自主快乐。只要调整思路,从什么时候改变都不晚,期待您也能结合这套方法,走出教育孩子的困惑,轻松培养出优秀的孩子。 感谢您的收听,教育孩子的路上,我们一起同行! 今天的分享,就到这里,我们下节内容,再见!


【通信产业网讯】(记者 谭伦)"sdn的应用步入了商用化轨道,但nfv只有部分领域进入商用,总体进展不及预期。"在今日举行的2019中国sdnnfvai大会上,工信部通信科技委常务副主任、中国电信科技委主任韦乐平介绍了sdn与nfv的发展现状,同时指出,网络需要从"随选网络"迈向"随愿网络"。 sdn与nfv发展各异 几年过去,sdn和nfv的发展已经开始呈现不同的境遇。 sdn方面,韦乐平指出,sdn的主要标准和开源码基本成熟可用,同时sdn的应用步入商用化轨道,dc内和dc间的sdn应用已规模商用;电信网如骨干ip网已开始在部分领域商用;sd-wan成为sdn的主要业务应用场景。 nfv方面,标准和开源码基本成熟可用。etsi的r2版本也基本可商用。r3版本重在mano管理、sdn协同、云原生nfv等,推迟到年底;arm架构正从移动端向dc和网络延伸,nfv主要应用在vepc、vims和部分vbras场景。"目前,nfv在部分领域进入商用,但总体进展不及预期。"韦乐平总结道。 但挑战仍然存在。一方面,sdn标准碎片化严重,特别是控制器与协同编排器北向接口不统一,难以实现跨厂家协同;控制器南向接口依然不成熟,跨长家互通不行;复杂性使得端到端跨厂家管理运行依然是梦想。 另一方面,韦乐平指出,nfv发展受限的原因在于不济利益纠、产业链支持弱、进展比sdn慢等成为主要原因。对于nfv的未来,分层解耦、跨厂家集成依然是努力目标,但考虑复杂性和时效,同厂家的分层解极仍是早期方案。 此外,韦乐平强调了sdnnfv在开源发展方面的发展状况。他指出,开源是整个ict行业发展的大趋势,ct界需决心"去电信化"和培育开发能力。it界开源进展较快。社区活跃、应用环境和业务逻辑简单,it和互联网界的迭代开发能力强。而 ct界主要由于历史包袱重 ,设备多、 种类多、接口多、协议多,组网复杂,传统"电信级"的严苛要求;行业垄断和封闭历史久,观念落后it界近40年。软件快速迭代开发能力弱,导致开源进展较慢,成熟性和商业性较差。 为什么是"随选网络"? 早在去年的sdn大会上,韦乐平就提到了"随选网络"的概念。随着亚马逊、谷致和微软等云服务商提供按需随选的计算资源、服务器和存储器,取得了很大成功。运营商试图将其应用到电信网,但其复杂性和刚性设计导致现有网络最适合人工静态资源配置。 sdnnfv为"随选网络"的推进提供了技术抓手。韦乐平解释道:"sdn解决统一编排和跨域互通,nfv解决设备虚拟化和业务快速加载。"据悉,目前at&t已率先在170个城市提供了业务,取得了初步成功。 韦乐平也在现场介绍了中国电信推进"随选网络"的经验。在他看来,技术+市场成为了"随选网络"的双驱动力,同时,应该以增量发展为首要方向,避免对存量老系统、老设备的大量改造。 不过,"随选网络"还存在不足,一是在编排和控制层面,智能化程度还处于初级阶段,更多依赖网络语言,无法实现业务用户语义;另一方面,虚拟化网元性能有限,运营维护体制还未跟上。 因此,韦乐平表示,"随选网络"还需做很多基础性工作,主要是数据的准确性和端到端的自动化。 从"随选"迈向"随愿" 但是,"随选网络"也仍然面临升级的需要。首先是网络复杂多变的市场环境和日新月异的新业务需求及数字化转型驱动,靠人工方式已无法应对。其次,业界期望使用"业务意愿"作为网络和it基础设施生命期管理的驱动因素,通过自动化方式将业务需求即时转化为网络和it基础设施的执行,实现两者的快速适配,产生真正的商业价值。 "更重要的是,sdn,nfv,clo d和ai等关键技术已基本可用。"韦乐平表示,基于此,"随愿网络"应运而生。 所谓"随愿网络",即ibn(internet based networking)。韦乐平详细介绍道,ibn是跨网、跨域的高层智能联网,应用层只需简单地用自然语言表达希望网络完成什么,随愿网络就能将上述意愿转换成具体筑略,并自动根据相应策略在复杂和异构环境下完成跨网跨域的网络配置,实现应用层的商业目的。 韦乐平进一步阐述了"随愿网络"具备的一系列特征。他指出,ibn可以加速数字转型、云化进程、物联网发展,同时应对网络面临的各种挑战。ibn可以看作是"随选网络"的进一步,即从目前按需、自助、弹性的网络服务向自动化闭环、意愿驱动的网络组织演变,是ctnet2025从1.0边向2.0的基本特征之一。 "ibn不是单点产品、单项技术或单个软件,而是面向端到端高层智能网络架构的长期演进任务。ibn将嵌入组织、流程和技术,涵盖所有相关领域,其发展是演进式的,可从单领域或局部开始。"韦乐平补充道。 "随愿网络"面临两大挑战 最后,韦乐平指出,向"随愿网络"的演进面临两大挑战。 一是技术上的挑战。韦乐平称这来自两方面,首先是标准缺失或滞后,大量私有apycli阻碍了异构组件环境下的闭环自动化形成。其次是"随愿网络"需要将网络视为单一实体,而建立跨厂家的端到端联网历来是恶梦,涉及技术和利益巨大冲突;庞大而复杂的网络自动化本身就是巨大工程。 二是文化和组织流程的挑战。"随愿网络"从根本上改变了传统网络的设计和运营方式,风险成为运营商发展的很大障碍,同时组织和流程的匹配转变是更大的挑战。 即便如此,韦乐平仍强调"随愿网络"是大势所趋,"越是迷茫,就越是要向远处看,就越是能看清洪流中的未来。"借用孙正义的此番名言,韦乐平也在大会上再次提醒产业界,要时刻保持清醒,才能在复杂多变的市场环境与需求挑战面前,顺利完成数字化转型。


陈曼生,名鸿寿,号曼生,又号:老曼、曼寿、曼公、夹谷亭长、胥溪渔隐、种榆仙客、种榆道人。清代著名篆刻家、书画家、制陶家。清乾隆三十三年 (1768 年 ) 生,道光二年 (1822 年 ) 卒。浙江钱塘 ( 今杭州 ) 人。 陈曼生是紫砂艺术发展史上的关键人物。他不仅破天荒第一次地把诗书画印纳入紫砂壶艺的审美范畴,大兴文人壶风,从而极大地提升了紫砂茗壶的文化内涵和艺术品味;而且还以地方父母官之尊,降低身段,与艺人平等交流,以其卓越的艺术想象,不断创制新款壶式。现存史料证明:陈曼生设计的新款壶式,除了清人在《前尘梦影录》中记载的十八式外,仅大石斋所藏《朱石梅摹茗壶二十品》中,就保留了二十种款式;而民国收藏巨擘李景康,张虹撰著的《阳羡砂壶图考》,仅在上卷中就汇辑了近三十种曼生壶。这是一代壶艺大师留给后人的宝贵遗产。 此壶外形似僧帽也称僧帽壶,壶口似梅枝苍劲有力,弯把古拙,似不经意而天成。顶部圆盖隆起,上有桥钮。底部平,有微圈足。壶身有寒梅点缀取意:墙角数枝梅,凌寒独自开。遥知不是雪,为有暗香来。冰清玉洁,高洁。落款陈曼生。此壶造型别致,泥料纯正,是一把颇具文人气息的赏壶。底款"陈曼生"。 曼生壶集艺术、历史、文物、赏玩、实用、收藏等价值,承载有紫砂文化、茶文化、宗教文化、古文学、书画、篆刻、金石文化等众多文化元素,融合儒家、佛家、道家等思想精华,从而成为几千年中国文化艺术精髓的代表者。陈曼生与制壶高手杨彭年合作,以"阿曼陀室"的壶底印章推动了整个紫砂历史的更新与发展。自陈曼生起,紫砂壶不仅造型丰富,而且更重要的是,"曼生壶"的命名都是经过创作者精心构思而得,具有浓郁的文化气息,也极富哲理,包含了陈曼生对中国哲学的深刻理解,从而演绎成具有美学内涵的紫砂作品。如此高品位的紫砂壶一经面世,便身价不菲,除了紫砂爱好者争相收藏,一些达官贵人、富豪巨贾,也为一壶不惜重金争购。


它不仅是寒山寺外水边凄清的回响,也是除夕之夜人们聆听的福音,那洪亮的一百零八响,据说有解除一切烦恼的法力。钟声和时间结下了不解之缘,无论是在拥有古色古香钟楼的西安,还是传奇大钟寺坐落的北京,甚至是百寺千钟林立的京都和东京,在每一个古老或者年轻的都会,人们总会在清远的声音里感叹光阴流逝,而如缕的钟声,将和城市的记忆一样悠长。 钟楼伴随着城市的脚步,有时候甚至成为这个城市的地标。北京的钟楼古朴安逸,西安的钟楼金碧辉煌( 摄影张俊),虽然已不再承担报时的功能,却时刻提醒着人们时间是如何流逝的。 钟最早作为乐器,湖北战国曾侯乙墓出土的编钟(供图全景),是至今为止最引人注目的一套编钟,足以占满一个现代音乐厅的整个舞台。古代工匠发明了泥范法和失蜡法相结合的技术,铸成的青铜钟兼具形体雄浑和花纹精美的特点。 这是公元1821年除夕的北京。雪纷纷扬扬地下着。 城南圆通观的一间斗室中,30岁的龚自珍在读着一位朋友的诗稿。诗中的豪情,让他激荡不已,挥笔写下了这样的诗句: 亦是三生影,同听一杵钟。 挑灯人海外,拔剑梦魂中。 雪色恩怨,诗声破苦空。 明朝客盈座,谁信去年踪。 白雪飘飞的窗外,悠扬的钟声响了,新的一年,来到了人间。 晨钟暮鼓 钟是中国最古老的原产乐器之一,在周代,一支标准乐队的"八音"组合中的"金",就是指青铜所铸的钟。钟音色宏亮,富有阳刚之美,故而在整支乐队的演奏中起着领导的作用。《礼记》中说,君主听了钟乐,就会想起勇武的臣子。在生产力低下的上古时期,铸钟所用的青铜是十分珍贵的原材料,所以钟便成为帝王贵族身份地位的标志。"钟鸣鼎食"这个成语,说的就是当时只有贵族才能享用的豪华餐厅服务。 上古的钟指的是编钟,钟体较小,需成套组合成打击乐器。后来,随着金属铸造技术的进步,钟可以铸得越来越大,声音越来越响。而钟的功用,也渐渐由乐器变成了报时的器具。 据史书记载,南朝齐武帝萧赜的后宫由于占地太广,里面住的宫女们听不到宫门外的鼓漏声,耽误了早起梳妆。萧赜便下令在宫中的景阳楼上挂上大钟,让钟声惊起宫人的晓梦,开了以钟报时的先河。到了明清时期,钟楼成为一种普遍性的城市公众建筑,朝朝暮暮,由专人定时击钟,向市民报告时间。今天的西安、北京等古都,都还保存有明清时期的钟楼。 佛教传入中国后,由于佛教徒精勤修业的需要,唤人早起的钟成为寺庙必备。钟在寺中,除了报时,还有集结僧众之用。"暮鼓晨钟"这个词,也成为形容寺庙生活的成语。"古木无人径,深山何处钟?"王维的这首《过香积寺》,就于古刹晚钟的悠远中,透出一缕清幽的禅意。 寒山寺的新年钟声 若论古代诗歌中最富盛名的钟声,还要数唐代的张继,当年泊舟苏州枫桥下时,所听到的半夜钟声:月落乌啼霜满天,江枫渔火对愁眠。姑苏城外寒山寺,夜半钟声到客船。 这一首《枫桥夜泊》是唐诗中的佳构,那一个舟中闻钟的无眠秋夜,寒霜时节,江南游子的离乡愁绪,感染了一代又一代的心灵。 不过,当时一般寺庙中除了做特定的法事外,午夜时分是不敲钟的。有点较真的宋代人,就为了张继是否能听到寒山寺半夜鸣钟展开好一番争论。但是,今日的寒山寺,却确有除夕夜半敲钟迎接新年的传统。 这是一项从海外东瀛"舶来"的风俗,起源于1979年。当时中日正式建交不久,而苏州寒山寺是在日本颇有影响力的中华古刹,于是前往寒山寺访问的一位日本友人提出建议:《枫桥夜泊》在日本也是入选儿童课本的名诗,何不将日本新年鸣钟的风俗移植至此?这一建议被采纳后,除夕鸣钟成为寒山寺的保留节目。20多年来,每年除夕的寒山寺,人们都纷纷来到枫桥镇,寺内寺外一片人山人海,香烟缭绕,灯彩辉煌。人们虔诚地鸣听着一百零八响钟声,祈求着新年的福运。 由此,全国各地的著名寺院也纷纷仿效寒山寺,推出除夕敲钟活动。在寺院钟声中辞旧岁迎新春,渐渐成为一种新的春节风尚。 去寒山寺听钟:中国最早的除夕钟声,是闻名中外的寒山寺所发出的。从今年开始,寒山寺的钟声或许就要在武汉所铸的大钟上敲响了,这口重108吨、高8.6米的大钟,刻有7万多字的佛经,被吉尼斯纪录确定为世界最大佛钟。钟楼外刻有《枫桥夜泊》的15米多高的大碑,也被确定为世界上最大的诗碑。摄影郑翔 日本的新年钟声 日本是多宗教的国家,本土的神道教和外来的佛教并存。新年中,人们华服盛妆,特别是女孩子穿着长长的振袖,梳着岛田髻,白袜木屐。大家往往既去附近的神社参拜神灵,也去寺庙拜佛。 日本寺庙很多,京都一地就有百寺百景之称。除夕之夜,无论城中还是乡郊,所有的寺院都会在12点时敲响一百零八声钟,每一击都要在前一声袅袅消净后再敲,共要花上一个多小时。日本佛教认为,人的烦恼有一百零八种,除夕敲钟一百零八响,象征着每声驱除一种烦恼,声声驱净,让人们以洁净无忧的心来迎接崭新的一年。守岁的人们在家中听完钟声后,立即动身前往附近的神社或寺庙参拜,到的越早,新年运气越好。著名的寺庙如东京的浅草寺,新年第一天去寺庙参拜的人数能达到几十万之多。 秋千上的钟声:日本文学家东山魁夷在《古都礼赞》里写道:"我一面闭着眼想象着撞钟的情景,一面倾听着钟声。辞别旧岁,迎来新年,此时有多少人按捺不住心中的激动啊!"这就是京都知恩院久负盛名的钟声,每年除夕夜由17位僧侣用荡秋千的方式齐力撞响,钟鸣浑厚悠远,响彻古都的苍茫夜空。 日本寺院的钟,从形制到击钟方式,都大多与中国寺院钟相同。不过也有特异的,比如作为日本净土宗开山的京都知恩院,一口重达74吨的巨钟为日本四岛之最,除夕敲钟时,要用几十根粗绳吊在合抱粗的朱红色钟杵下,17名僧人合力以荡秋千的方式才能击响巨钟。浑厚的钟声响彻京都的夜空,独特的敲钟方式,也成为寺中新年一景。