原文地址:咳嗽:说明与预防?作者:hebtv牧子 咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作。咳嗽的产生,是由于当异物、刺激性气体、呼吸道内分泌物等刺激呼吸道粘膜里的感受器时,冲动通过传入神经纤维传到延髓咳嗽中枢,引起咳嗽。咳嗽的动作是短促深吸气,声门紧闭,呼吸肌、肋间肌和膈肌快速猛烈收缩,使肺内高压的气体喷射而出,就成为咳嗽。随着急速冲出的气流,呼吸道内的异物或分泌物被排出体外。 编辑摘要 咳嗽 - 概述 咳嗽 咳嗽:ké so ,喉部或气管的黏膜受到刺激时迅速吸气,随即强烈地呼气,声带振动发声。 生物学意义 人类学家和动物学家发现,咳嗽只限于有直立行走的动物,例如人,黑猩猩等,这是由于直立使得肺垂直悬挂在气管上,使得气管有一定的张力,咳嗽前深吸气时候气管就像拉(弹)簧拉紧,咳嗽时候就像拉弹簧松手时的景象,附着在气管壁上的粘液(痰液)可以产生离心力(站立咳嗽时痰液还要克服地心引力)离开气管壁而被咳出。爬行动物没有完整意义的咳嗽,因为爬行动物的肺脏是平卧在胸腔肺脏不能够引起反弹产生离心力。病人躺在床上也能咳嗽是因为人类在千百万年的进化形成了咳嗽反射。中医认为:咳嗽是因外感六淫,脏腑内伤,影响于肺所致有声有痰之证。见《素问·五脏生成篇》。《素问病机气宜保命集》:"咳谓无痰而有声,肺气伤而不清也;嗽是无声而有痰,脾湿动而为痰也。咳嗽谓有痰而有声,盖因伤于肺气动于脾湿,咳而为嗽也"。因外邪犯肺,或脏腑内伤,累及于肺所致。人体分为九架组,肺架(各秒叽薄)为气海,使气运全身,由于是与外界直接联系,往往最易感染外邪,继而深入体内引起各种病变,肺架的疾病主要表现为阻塞性病变,如热毒壅肺至胸痛咳嗽,痰邪壅肺而至咳嗽痰多和喘息等等,中医将咳嗽归结为"飞蛾症",可以服用万灵定咳方治疗。西医:咳嗽(co gh)是人体的一种保护性呼吸反射动作。通过咳嗽反射能有效清除呼吸道内的分泌物或进入气道的异物。但咳嗽也有不利的一面,剧烈咳嗽可导致呼吸道出血,如长期,频繁,剧烈咳嗽影响工作,休息,甚至引起喉痛,音哑和呼吸肌痛,则属病理现象。 咳嗽的动作:来至呼吸系统以及呼吸系统以外器官(如脑,耳,内脏)的刺激经迷走神经,舌咽神经和三叉神经与皮肤的感觉神经纤维传入。经喉下神经,膈神经和脊神经分别传到咽肌,声门,膈和其他呼吸肌,引起咳嗽动作。咳嗽动作首先是快速短促吸气,膈下降,声门迅速关闭,随即呼吸肌与腹肌快速收缩,使肺内压迅速上升;然后声门突然开放,肺内高压气流喷射而出,冲击声门裂缝而发生咳嗽动作与特别声响,呼吸道内分泌物或异物等也随之排出[1] 。 咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作 咳嗽 - 病因 咳嗽 引起咳嗽症状的疾病很多,根据病因不同,主要分以下几类感染因素 1、上呼吸道疾患 感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎 、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。 2、气管、支气管疾患 急 性及慢性支气管炎,支气管内膜结核、支气管扩张症等。 3、肺、胸膜疾患 肺炎 (细菌性、病毒性、支原体性)、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。 4、传染病、寄生虫病 百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。物理因素 凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。 1、呼吸道阻塞 气管或支气管异物,支气管狭窄(常见于结核)、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症,肺泡微结石症,肺泡癌等。 2、呼吸道受压迫 肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大,胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。化学因素 呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等,也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。过敏因素 过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。其他因素 膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、wegener 肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。 咳嗽 - 分类 咳嗽 咳嗽:有声为咳,有痰为嗽。 外感咳嗽:发病急,病程短,常并发感冒; 内感咳嗽:因脏腑功能失调,内邪伤肺,病情缓,病程长,因五脏功能失常引起。 咳嗽主要分为急性咳嗽、亚急性咳嗽和慢性咳嗽。 1、急性咳嗽:是指3周以内的咳嗽,是呼吸科门诊最常见的症状。病因包括病毒、支原体或细菌包括导致的急性支气管炎、肺炎、呼吸道感染、肺结核、气管异物。 2、亚急性咳嗽:持续时间超过3周,在8周以内的咳嗽称为亚急性咳嗽,原因较为复杂。 3、慢性咳嗽:持续时间超过8周,可持续数年甚至持续数十年。慢性咳嗽的原因较为复杂,包括咳嗽变异性哮喘(过敏性支气管炎)、上呼吸道咳嗽综合征(过敏性鼻-支气管炎)、胃食道返流、嗜酸细胞增多性支气管炎、慢性支气管炎等。其中以咳嗽变异性哮喘和上呼吸道咳嗽综合征最为常见。 咳嗽,中医分为外感咳嗽和内伤咳嗽 按病邪分:有伤风咳嗽、风寒咳嗽、伤燥咳嗽、燥热咳嗽、痰饮咳嗽、风热嗽、热嗽、时行嗽、寒嗽、湿咳、暑咳、火咳、食咳等; 按脏腑气血分:有肺虚咳、肺咳、心咳、肝咳、脾咳、肾咳、大肠咳、小肠咳、胃咳、膀胱咳、三焦咳、胆咳、劳嗽、气嗽、瘀血嗽等; 按咳嗽发病时间与特点分:有久咳、五更嗽、夜嗽、干咳嗽、呷嗽、哑嗽、顿嗽等。 咳嗽 - 临床表现 咳嗽的性质 1、咳嗽时无痰或痰量甚少称为干性咳嗽,可见于急性咽喉炎支气管炎,早期肺结核。 2、各种原因的胸膜炎等咳嗽时,伴有痰液称湿性咳嗽。可见于肺炎,慢性支气管炎,支气管扩张症,肺脓肿,慢性纤维空洞性肺结核等。咳嗽的时间与节律 1、骤起咳嗽,多见于吸入刺激性气体气管或支气管异物,上呼吸道急性炎症等; 2、长期反复发作的慢性咳嗽,多见于慢性支气管炎,支气管扩张症,慢性纤维空洞型肺结核,慢性肺脓肿等; 3、发作性咳嗽见于百日咳,肿瘤等;夜间咳嗽多见于慢性心力衰竭,肺结核等; 4、清晨或体位改变时咳嗽,见于慢性支气管炎支气管扩张症肺脓肿等。咳嗽的音色 1、指咳嗽时声音的色彩和特性咳嗽声音嘶哑见于声带炎症或肿瘤等; 2、犬吠样咳嗽见于会厌喉部病变或气管受压;金属音调样咳嗽见于纵隔肿瘤主动脉瘤肺癌等; 3、咳嗽声音微弱见于极度衰竭或声带麻痹、杆菌肺炎; 4、草绿色痰见于绿脓杆菌感染;棕褐色痰见于阿米巴肺脓肿; 5、烂桃样痰见于肺吸虫病; 6、粉红色泡沫痰见于急性肺水肿; 7、黄脓痰表示呼吸道化脓性感染合并厌氧菌感染; 8、痰有恶臭时多见于肺脓肿支气管扩张症、肺脓肿支气管扩张症、支气管胸膜瘘时,痰量多且呈脓性,静置后可出现分层现象,上层为泡沫,中层为粘液或浆液脓性下层为坏死组织。伴随症状或体征 1、咳嗽咳痰伴发热多见于感染性呼吸道炎症,胸膜炎,肺结核等; 2、咳嗽伴胸痛多见于感染性炎症,肺部肿瘤,自发性气胸,肺栓塞等; 3、咳嗽咳痰伴体重减轻多见于肺结核,肺部肿瘤等; 4、咳嗽伴咯血多见于肺结核肺部肿瘤,支气管扩张症,肺脓肿,二尖瓣狭窄肺出血审验综合症等; 5、咳嗽伴呼吸困难多见于喉炎,喉水肿,喉肿瘤,气管和支气管异物,心肺疾患气胸胸腔积液等; 6、咳嗽伴哮鸣音多见于支气管哮喘,气管异物,慢性支气管炎,喘息型心性哮喘气管和支气管异物等; 7、咳嗽咳痰伴杵状指(趾)多见于支气管扩张症,肺脓肿,脓胸和支气管肺癌等痰质量与疾病鉴别 1、大量痰:支气管扩张症、肺脓疡、脓胸。 2、大量稀薄痰:肺泡癌。 3、粘稠、胶状痰:支气管性气喘。 4、稀薄、水样痰:肺水肿。 5、血痰呈铁锈色:肺炎。 咳嗽 - 鉴别诊断 1、由于咳嗽是许多疾病的一种非特异性症状,临床上进行确诊时必须详细询问病史、全面查体、做胸部x线或ct、气道反应性测定、肺功能、心电图、纤维支气管镜及一些特殊检查以排除一些可以引起慢性、顽固性咳嗽的其它疾病。 2、许多疾病伴有咳嗽症状,需要与咳嗽变异性哮喘鉴别的疾病包括copd、慢性支气管炎、胃食道返流诱发的咳嗽、反复呼吸道感染(rec rrent respiratory tract infections,rrti)、典型哮喘、后鼻孔滴漏综合症(pnds)、支气管内膜结核和血管紧张素转换酶抑制剂诱发的咳嗽等,这些疾病是慢性咳嗽常见病因,在诊断咳嗽变异性哮喘时需要仔细排除这些疾病。此外,慢性心功能不全、食道裂孔疝、高血压病,气道炎症、肿物、异物、以及烟雾刺激、焦虑等都可导致慢性咳嗽。 3、血栓性咳嗽是最容易被忽略的一种咳嗽,尤其要引起医生和患者的注意,下面举例说明:一位古稀老人久咳不止,服用各种止咳药、抗感染药仍不见好转,去医院进行胸透无发现任何异常。患者自诉最近脾气不好,易发怒,闭眼站立时常全身晃晃悠悠,一侧手动作有些迟缓。医生怀疑脑组织可能患病,经脑断层造影检查后确诊为轻度脑栓塞。用血栓性咳嗽方剂治疗8天后咳嗽停止。脑栓塞是在脑动脉硬化的基础上形成血栓或由亚急性细菌性心内膜炎脱落的赘生物,阻塞了脑动脉分支,使其所支配的脑组织缺氧、坏死而出现严重全身症状。但近年伴随现代检查技术相继发现有许多老年人存在无症状脑栓塞,主要是细小的血管被阻。人的吞咽反射和咳嗽都通过中枢神经支配,吞咽反应更是一个极其复杂的过程,涉及多方面脑神经。进入老年,吞咽反射和咳嗽反射功能都有所下降,当脑组织出现轻微小栓塞,虽未出现全身症状,但对吞咽反射功能进一步下降,从而在摄食或吞咽唾液时,不能使其干干净净都进入食管,而经常有少量进入呼吸道,又因咳嗽反射功能也迟钝,不能立即咳出,因此长期刺激而引起久咳不止。基于上述原因,老年人一旦久咳不止,经多方面检查排除与咳嗽有关的各种疾病,则应想到患轻度脑栓塞的可能,应进一步进行脑部检查,一旦发现有栓塞病灶,不论其大小,都应通过改善脑循环药物比如血栓性咳嗽方剂治疗,当栓塞部位血液畅通,则咳嗽即可停止。 咳嗽 - 小儿咳嗽 病因 1、上感后慢性咳嗽 多见于五岁以下学龄前儿童,在上呼吸道感染(简称上感)的其他症状消退后,干咳持续数周甚至数月。原因是上呼吸道病毒感染使黏膜受损,黏膜下神经末梢暴露,受鼻咽流下的分泌物刺激而诱发咳嗽。一次上感后黏膜损伤的修复需要3~7周,因此,咳嗽可持续数周。又由于病毒感染可诱发暂时性气道高反应性,患儿原本无咳喘的,也可出现喘鸣。这种小儿常常有细胞或体液免疫功能低下,如果治疗不当,上呼吸道的炎症可向下发展,气管、支气管也受累,表现为咳嗽伴有痰,肺部可能有罗音。 2、肺热咳嗽 小儿体质属阳性体质,易内生热,俗称上火。上火咳嗽就是中医讲的肺热咳嗽。很多家长都有经历过,孩子刚上幼儿园、吃多了伤食、感冒等都会形成肺热,口臭、口干、口渴,脸蛋、嘴唇、舌尖红,晨起有眼屎等,有经验的家长基本就能看出是孩子上火了,随后多会伴有长期咳喘等症状。这样的咳嗽是比较常见的在治疗孩子采用西医治疗多会出现反复咳嗽,迁延不愈的现象。中医辨证治疗标本兼治,中医中药在治疗咳嗽的同时注重清热、解毒,消除疾病的根本病原,同时化痰、止咳,治疗表征。3、咳嗽变异性哮喘 诊断标准通常依据我国儿童哮喘防治常规: ① 持续咳嗽超过一个月,常在夜间和或清晨发作,运动、遇冷空气或嗅到特殊气味后加重,痰少,临床上无感染征象,或经较长时间抗菌药物治疗无效; ② 使用支气管舒张剂治疗可使咳嗽发作缓解(此为基本诊断条件); ③ 有个人或家族过敏史、家族哮喘病史,过敏原(变应原)检测阳性可作辅助诊断; ④ 排除其他原因引起的慢性咳嗽。 治疗 1、上感咳嗽关键是查清咳嗽的原因才能正确治疗。是呼吸道细菌感染应该用抗生素;是呼吸道病毒感染应该采用抗病毒药物;由于超过2个月的慢性咳嗽的大多数是过敏性咳嗽,应该采用消除呼吸道过敏性炎症为主;如果合并过敏性鼻炎,就可能是过敏性鼻支气管炎,应该脱敏治疗为主。另外,上呼吸道感染时小儿的鼻腔黏膜已发炎,如再吸入干燥空气将会使鼻腔更为不适,并还会加重咳嗽。因此,要保持房间空气湿润,可以使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。 2、肺热是小儿最常见的反复咳嗽病因,是由风热袭肺,或风寒郁而化热,壅遏於肺,肺失清肃所致,引发肺热,出现热、咳、痰、喘等症状。如果孩子的咳嗽老不好、经常反复,就要注意了,多半是由肺热引起的,治疗宜选用能清肺热的葵花牌小儿肺热咳喘口服液,清肺热,治疗反复咳嗽。还要注意给孩子多喝水,保证室内通风换气,保证空气中的湿度。另外,当孩子已经开始咳嗽,要给他们吃一些营养丰富、易消化及可口的饮食,如牛奶、鸡蛋羹、水果汁、肉汤等。在秋冬呼吸道疾病的高发季节里,尽量不带小孩去拥挤的公共场所,以减少发病几率。 小儿肺热咳喘口服液 3、小儿咳嗽变异性哮喘的治疗 (1)积极查找致敏原。常见为吸入某些植物花粉、屋尘、螨、真菌孢子、动物皮屑、食物中的鱼、虾或接触油漆染料等。要仔细观察每次咳嗽发作前有什么因素存在,找出致敏因素,加以避免,防止再次接触。 (2)避免诱因。咳嗽变异性哮喘发作的诱因可有三种可能:一是气候改变,冬春季为高发期,冷空气刺激为主要诱因,因而要作好保暖防护,特别是冬季清晨出门要穿暖和并戴上口罩;二是运动后咳嗽加重,因而有此类哮喘患儿要避免剧烈运动;三是情绪激动、大哭大闹亦可诱发咳嗽发作,因而要尽量使患儿保持情绪稳定。 (3)增强机体免疫功能。咳嗽变异性哮喘实质是哮喘,而哮喘是变态反应性疾病,即因免疫功能异常而引起变态反应、因此要注意改善和增强机体免疫功能。 (4)治疗咳嗽变异性哮喘的原则与哮喘相同,因发病机制与哮喘病相同,都是存在气道慢性变态反应性炎症及气道高反应性的病理改变,所以,较长期地应用控制药物--吸入激素或白三烯受体拮抗剂,能取得较好疗效,疗程可较治疗哮喘时间短。虽然,白三烯受体拮抗剂的抗炎作用没有激素强,但对于不愿意应用吸入激素治疗或病情轻的患儿可推荐使用,现在白三烯受体拮抗剂已被用于2岁以上患儿。 饮食疗法 1、荸荠百合羹 用料:荸荠(马蹄)30克、百合1克、雪梨l个,冰糖适量。 制法服法:将荸荠洗净去皮捣烂,雪梨洗净连皮切碎去核,百合洗净后,三者 混合加水煎煮,后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。 温热食用。 功效主治:荸荠味甘,性微寒,能清热生津,凉血解毒,化痰消积等作用,含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素c和荸荠素等成分,荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用;梨能清热生津,润燥化痰;百合润肺止咳。三者合用则起滋阴润燥,化痰止咳的作用。 治疗痰热咳嗽,痰黄稠,咽喉不利。用于婴儿慢性气管炎见痰热症者。 注意事项:脾虚便溏、咳痰清稀者不宜选用。血虚体弱的婴儿忌用。2、 川贝母蒸梨 用料:雪梨或鸭梨一个,川贝母6克,冰糖20克。 制法服法:将梨于柄部切开,挖空去核,将川贝母研成粉末后。装入雪梨内,用牙签将柄部复原固定。放大碗中加入冰糖,加少量水,隔水蒸半小时。 将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。 功效主治:贝母为化痰止咳良药,与雪梨、冰糖并用,则起化痰止咳,润肺养阴功效。 治疗久咳不愈,痰多,咽干,气短乏力。 注意事项:民间常用验方。本方性味平和,对久咳体弱儿适用。复有外感者不宜用。本方以选用地道药材川贝母其效佳。 护理注意 家长对反复咳嗽的小儿在照料时应尤为周到、细致。家长和患儿要积极配合医生进行诊治;安排孩子的生活作息,要根据年龄特点,以满足其生理需要;要合理地安排饮食,使小儿获得全面、均衡的营养,体质强壮;加强锻炼,提高患儿抗病能力,防患于未然,特别要注意病情缓解后的巩固治疗和调养;要保持居室温湿度,有过敏史的要注意防止孩子接触过敏原;还要记住按时预防接种、减少传染病的发生。 咳嗽 - 辨证治疗 风寒咳嗽 特点是咳嗽,咽痒,咳痰清稀,鼻塞疏清涕等,治疗宜宣肺散寒止咳。 1、紫苏粥:紫苏叶10克,粳米50克,生姜3片,大枣3枚。先用粳米煮粥,粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣,趁热服用。 2、葱白粥:大米50克,生姜5片,连须葱白5段,米醋5毫升,加水适量煮粥,趁热饮用。 3、杏仁萝卜煎:杏仁(甜)10克,生姜3片,白萝卜100克,水煎服,每日1剂。 4、核桃生姜饮:核桃肉5枚捣烂,生姜汁适量送服。 5、家庭常备中成药:通宣理肺丸。橘红丸、橘红痰咳液等。 风热咳嗽 特点是咳嗽,痰黄黏稠,鼻流浊涕,咽红口干等。治宜疏风清热,化痰止咳。 1、二汁饮:鲜藕汁、梨汁等份,生服。 2、萝卜冰糖汁:白萝卜取汁100~200毫升,加冰糖适量隔水炖化,睡前1次饮完,连用3~5次。 3、葱白梨汁:葱白连须7根,梨1个,冰糖适量,水煎服。 4、丝瓜花蜜饮:洁净丝瓜花10克,放入瓷杯内,以沸水冲泡,盖盖焖浸10分钟,再调入蜂蜜适量,趁热顿服。 5、橄榄萝卜饮:橄榄400克,萝卜500~1000克,煎汤代茶饮。 6、蜂蜜萝卜汁:白皮萝卜1个,洗净,挖空中心,将蜂蜜100克装入,置大碗内,加水蒸熟服。 7、红皮萝卜洗净(不去皮),切碎后加入麦芽糖2~3匙,搁置一夜,将溶成的萝卜糖水频频饮服。 8、牛蒡粥:鲜牛蒡根研碎滤取汁100毫升,粳米50克,共煮粥,趁热服。 9、家庭常备中成药:急支糖浆、复方甘草合剂、银黄口服液等。 痰湿咳嗽 特点是咳嗽痰多,痰液清稀,早晚咳重,常伴有食欲不振、口水较多等症。治宜燥湿化痰。 1、橘皮粥:鲜橘皮30克,洗净,切丝,大米100克,加水煮粥。 2、薏仁粥:薏苡仁50克,粳米100~200克,共煮成粥,常饮服。 3、二陈二仁粥:陈皮9克,半夏6克,茯苓12克,薏仁15克,冬瓜仁15克,粳米100克。前五料水煎,沸后约10分钟,去滓取汁。加粳米及适量水,同煮为粥。 4、薏米杏仁粥:薏米50克,杏仁(去皮尖)10克。薏米洗净,加水煮成半熟,放入杏仁,粥成加少许白糖。 5、柚皮饮:柚子皮适量,水煎服。 6、常备中成药:橘红丸、橘红痰咳液等。 痰热咳嗽 咳嗽,吐黄痰,伴口渴、唇红、尿黄、便干等症。治宜清热化痰。 1、荸荠海蜇饮:荸荠200克,海蜇皮100克,水煎,分服。 2、秋梨白藕汁:秋梨去皮、核、白藕去节,各等量,切碎,取汁,频服。 3、芦根粥:鲜芦根150克,竹茹15克,生姜3克,粳米50克。先煎前二味药取汁,入米煮粥,待熟时加生姜,稍煮即可。 4、杏仁糖:带皮苦杏仁、冰糖各等份,研碎混合,刺成杏仁糖,早服各冲服3克。 5、核桃仁150克,冰糖200克,山楂50克。先将核桃仁水浸糜成浆,再将山楂熬成汁,去滓,入冰糖及核桃浆同煮熟。随意食。 6、冬瓜子15克,加红糖少许,捣烂后开水冲服,一日2次。 7、常备中成药:急支糖浆、先声咳喘宁、复方鲜竹沥、鲜竹沥等 气虚咳嗽 特点是咳嗽日久不愈,咳声无力,痰液清稀,面白多汗等。治宜健脾益气,补肺止咳。 1、豆腐煲:豆腐250克,红糖50克,生姜5片,慢火煲1小时,每晚睡前食用,连服1周。 2、杏仁、萝卜、猪肺汤:猪肺、白萝卜各1个(切块),杏仁9克,共炖烂熟食。 3、海带根500克,生姜75克,红糖适量。加水熬成450毫升的浓缩糖浆,每次15毫升,日3次,10在为一疗程。 4、黄芪粥:黄芪20克,粳米50克。黄芪加水500毫升,煮至200毫升,去滓。入淘净粳米,加水煮至粥成。温热顿服。 5、猪肺薏仁粥:薏米150克,猪肺1个,切丁,共煮成粥。 6、花生红枣汤:花生米、大枣、蜂蜜各30克,水煎。食花生、枣,喝汤。日2次。 7、常备中成药:儿康宁、四君子合剂。 阴虚咳嗽 特点是干咳少痰,咳久不愈,常伴形体消瘦、口干咽燥、手足心热等症。治宜滋阴润肺止咳。 1、门冬粥:天门冬15~20克,粳米60克,冰糖少许。先煎天门冬取汁去滓,入粳米同煮为粥、粥成加入冰糖。每日早起空腹服用。 2、银耳粥:银耳25克,粳米100克。冰糖适量。银耳加水煮至六成熟,入米共煮成粥,直锅前加冰糖。 3、百合粳米粥:百合50克,粳米100克,红枣5~10枚,赤子豆30克,白糖适量,先将红小豆煮至半熟,入粳米、百合、红枣同煮为粥,粥成后加入白糖。 4、川贝酿梨:川贝母12克,雪梨6个,冬瓜条100克,冰糖100克,糯米100克,白矾3克。先将糯米蒸熟,冬瓜条切成小颗粒,川贝研成末,白矾溶于水;再将雪梨去皮,切下盖,挖出梨核,浸入白矾溶液中以防变色;制作时取出梨,在沸水中烫一下,冲凉,放碗内,将糯米饭、冬瓜条粒、冰糖拌匀,和入川贝粉,装雪梨内,盖好,蒸1小时至烂即成;另将剩下的冰糖溶水,收浓汁,淋在刚出笼的梨上。每早晚各吃梨1个。 5、川贝冰糖梨:川贝粉3克,大梨1个,冰糖6克。将梨去皮,挖去梨心,填入川贝粉、冰糖,蒸熟食之。 6、蜂蜜蒸梨(萝卜):梨或白萝卜1个,挖空心,蜂蜜30克装入梨或萝卜内,蒸熟食用,每日2个。 7、黑芝麻60克,核桃仁60克,冰糖50克,共捣烂,开水冲服,每次10~15克,早晚空腹服。尤其适用于伴阴虚肠燥便秘者。 8、百合猪肺汤:百合30克,猪肺250克。共慢火炖熟,加少许食盐调味,饮汤食猪肺。 9、银耳鸭蛋:银耳9克,先煮;鸭蛋1枚,打入银耳汤,加入适量冰糖调味食用。 10、家庭常备中成药:养阴清肺丸、念慈庵川贝枇杷膏、万灵定咳方等。 咳嗽 - 民间食疗 1、咳嗽痰多时,可研磨藕根,用纱布绞汁加适量蜂蜜饮用,每次1杯,连续3天。 2、新鲜白萝卜洗净后,连皮切成块状,浸入麦芽糖内10-12小时,萝卜呈干瘪状后,将麦芽糖及汁饮下,1-2次后,咳嗽即止,极为有效。 3、嫩豆腐500克,陈皮、橘梗各5克,一起放锅内加水浓煎,待熟后把豆腐吃下。 4、白胡椒,艾叶各9克党参6克,水煎服代茶饮,用治风寒咳嗽。 5、甘草,桔梗各6克,水煎服,代茶饮,祛痰止咳。 6、杏仁4.5克,研成末,用冰糖6克化成水,调匀后分3次冲服,用治热咳不止。 7、将艾叶50克,洗净后放入一水2000毫升,煎煮20分钟,去渣,将汤液倒入小脚盆里,先熏双脚15分钟,水温降低后,双脚浸泡其中30分钟,每晚浸泡1次,连续7次,用治咳嗽。 8、将明矾30克捣碎,用醋调成糊状,敷两足心(涌泉穴),每晚睡前敷,一般5天即可,用治咳嗽。 9、蚕豆花9克,,水煎服去渣,冰糖适量调服.用治虚咳吐血. 10、干柿子,蜂蜜各适量,将干柿子烧灰,研末,炼蜜为丸。每服6-9克,日服2次,开水送下,治咳嗽痰多。 11、瘦猪肉50克,杏仁10克,北沙参15克,共煎煮汤饮,日服2次。清肺、化痰、生津。治咳嗽少痰,口渴咽干,咽痒等。 12、花生米,大枣,蜂蜜各30克,用水共煎极烂,饮汤,日服2次,止咳化痰。用于咳嗽,痰多。 13、紫蒜去皮,捣成烂泥。每晚睡前洗足后,敷于两足底涌泉穴处(足底必须先涂上凡士林),上面盖一层纱布,足心有较强刺激感时可揭去。如足底无不适感,可连敷3-5次,解毒,镇咳。治风寒咳嗽,燥咏以及小儿百日咳。 14、罗汉果半个,柿饼3个,冰糖30克,加清水2碗半共煮至1碗半,再下冰糖,去渣。1天分3次饮完,清肺热,去痰火,止咳嗽,治小儿百咳及痰火咳嗽等症。 15、豆腐500克,红糖,白糖各100克。把豆腐当中挖一窝,纳入红白糖,放入碗内隔水煮30分钟,一次吃完,连服4次。清热、生津、润燥,治咳痰喘。 16、萝卜1个,猪肺1个,杏仁15克,加水共煮1小时.吃肉饮汤.清热化痰,止咳平喘.治久咳不止,痰多气促.. 17、白糖50克,鸡蛋1个,鲜姜适量.先将鸡蛋打入碗中搅匀,白糖加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取姜汁,调匀.每日早晚各服1次.补虚损,治久咳不愈. 18、生芝麻15克,冰糖10克,共放碗中,开水冲饮。润肺,生津。治夜嗽不止,咳嗽无痰。 19、洋葱剥皮剁碎,跟同量的白糖一起放入锅中,用中火熬成浓汁。洋葱汁倒出,每次喝一至两勺,一日三至四次。 咳嗽 - 偏方 1、主治:感冒咳嗽 处方:香附三两、苏叶三两、葱胡三两、广陈皮三两、甘草一两 用法:共为细面。每服三钱,日服三次,姜汤送下。 注:服药后取微汉为宜。 2、煎剂 方名:煎剂 方药:一支黄花三钱、一点红二钱 用法:水煎服 材料来源:广西容县人民医院 注:一支黄花为菊科植物,以全草入药;一点红也为菊科植物。 3、萝卜蜂蜜饮(治疗咳嗽) 用料:白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。 制法服法:将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。 温热服下。每日1~2次。 功效主治:萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。治疗伤风咳嗽,以风寒感冒咳嗽为宜。 注意事项:体弱屡易感冒咳嗽,久治不愈或反复迁延的婴儿,可试用。但风热咳嗽,见发热痰黄者,则不宜选用。4、百合蜜(专治:咳嗽) 用料:百合60克、蜂蜜30克。 制法服法:将百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,入锅隔水蒸熟。此蜜制百合可作点心让婴儿吃。 功效主治:百合味甘、微苦,性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用,并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用,加强其润肺止咳作用。治疗婴儿慢性支气管炎,咽干燥咳,特别是入秋之后的干咳,伴大便秘结更宜。 注意事项:脾虚便溏婴儿不宜选用。本法服食方便,以秋、冬季选用为宜。5、百合款冬花饮(专治:咳嗽) 用料:百合30~60克、款冬花10~15克、冰糖适量。 制法服法:将上料同置砂锅中煮成糖水。饮水食百合,宜晚饭后睡前食用。 功效主治:百合润肺止咳。款冬花辛温,有润肺下气,止咳化痰作用。本品提取液可使支气管略扩张,对组织胺引起的痉挛,有解痉作用。因此具有止咳,祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。治疗婴儿慢性支气管炎,支气管哮喘(缓解期),秋冬咳嗽、咽喉干痛,久咳不愈。 注意事项:本饮以秋冬咳嗽,略见有痰者适宜,对支气管哮喘或痉挛性支气管炎,则药力不及,但可作辅助治疗用。 6、治寒咳的小偏方:最怕寒咳,因为寒咳最明显的症状是喉咙痒,然后干咳,严重时恨不能把手伸进喉咙管理挠呢!超级难受!最难受的是睡觉,一躺下就咳,把家人通通咳醒,一个小偏方,非常简单! 用料:鸡蛋一只,胡椒碎粒少许 做法:起油锅(少油),打鸡蛋下锅,按普通煎荷包蛋方法即可。然后倒入胡椒碎。(最好不用现成的胡椒粉)加一碗水,慢火煮约5分钟。加盐调味。 吃法:连汤带蛋一起吃。每天早晚各一次。 视寒咳的严重程度,一般两天就好。 7、用老姜擦背:姜切成小丁,用纱布包好,在微波炉里转几秒钟加热,擦整个背部,如果小孩允许,喉部也擦擦效果应该会更好。冷后再转热,再擦,反复两三次。每天早中晚擦三次。效果奇佳。 6、把姜末放微波炉里转干, 用纱布包好, 晚上睡觉的时候, 贴在孩子脚心, 外面给孩子穿上袜子,睡到第二天天亮多少会有些效果的,这也是对付风寒感冒流鼻涕的一个方法。 8、几粒红枣+几片老姜煮一碗水,煮到红枣一弄就烂了.然后趁热喝,效果挺好的。试一下吧。另一方法:生姜(最好是黄姜)适量捣碎,加适量黑豆豉再加上盐油蒸熟,吃姜吃豆豉,可每餐做菜吃。寒咳自然不治而愈。坚持经常吃,就算吃了凉性食物也不怕会咳嗽了,当然还是注意不要吃太凉的食物。 9、木耳蒸鸭蛋对于因阴虚肺燥,或咽喉干燥痰少等所致咳嗽症状,可以用鸭蛋1个、黑木耳10克以及适量冰糖,加水,一同搅拌后隔水蒸熟,每天吃2次。 10、大蒜敷脚心把大蒜洗净,切薄片,然后在睡觉之前,敷在脚心涌泉穴处,再以药用胶布贴好,敷8小时左右,在取出大蒜片,如此连续敷7到10天时间,除了可以治疗咳嗽外,对于便秘、鼻衄等问题也适用。 咳嗽 - 反复发病 1、吸入物:吸入物分为特异性和非特异性两种。前者如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等;非特异性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。职业性咳嗽的特异性吸入物如甲苯二异氰酸酯、邻苯二甲酸酐、乙二胺、青霉素、蛋白酶、淀粉酶、蚕丝、动物皮屑或排泄物等,此外,非特异性的尚有甲醛、甲酸等。 2、感染:咳嗽的形成和发作与反复呼吸道感染有关。在咳嗽患者中,可存在有细菌、病毒、支原体等的特异性ige,如果吸入相应的抗原则可激发咳嗽。在病毒感染后,可直接损害呼吸道上皮,致使呼吸道反应性增高。有学者认为病毒感染所产生的干扰素、il-1使嗜碱性粒细胞释放的组胺增多。在乳儿期,呼吸道病毒(尤其是呼吸道合胞病毒)感染后,表现咳嗽症状者也甚多。由于寄生虫如蛔虫、钩虫引起的咳嗽,在农村仍可见到。 3、食物:由于饮食关系而引起咳嗽发作的现象在咳嗽病人中常可见到,尤其是婴幼儿容易对食物过敏,但随年龄的增长而逐渐减少。引起过敏最常见的食物是鱼类、虾蟹、蛋类、牛奶等。 4、气候改变:当气温、温度、气压和(或)空气中离子等改变时可诱发咳嗽,故在寒冷季节或秋冬气候转变时较多发病。 5、精神因素:病人情绪激动、紧张不安、怨怒等,都会促使咳嗽发作,一般认为它是通过大脑皮层和迷走神经反射或过度换气所致。 6、运动:约有70%~80%的咳嗽患者在剧烈运动后诱发咳嗽,称为运动诱发性咳嗽,或称运动性咳嗽。临床表现有咳嗽、胸闷、气急、喘鸣,听诊可闻及哮鸣音。有些病人运动后虽无典型的哮喘表现,但运动前后的肺功能测定能发现有支气管痉挛。 7、咳嗽与药物:有些药物可引起咳嗽发作,如心得安等因阻断β2-肾上腺素能受体而引起咳嗽。 咳嗽 - 小儿发病 小儿咳嗽是一种症状,是一种保护性反射动作,通过咳嗽把呼吸道中的"垃圾"清理出来,咳嗽同时往往伴有咯痰,痰就是"垃圾"。那这么说来,咳嗽是好事,就不要止咳治疗了,不是的,当呼吸道中没有"垃圾",只是有充血、水肿,或由于长期咳嗽刺激,使咳嗽中枢持久处于高度兴奋状态,这时的咳嗽就不是具有保护作用的反射动作了,就应该积极止咳了,即使是保护性的,如果咳嗽剧烈,影响睡眠和进食,也要治疗,止咳治疗也包括祛痰,化痰,减轻呼吸道黏膜水肿,恢复气管内膜纤毛作用等。因此,止咳治疗不是简单的服用止咳药。首先要分析咳嗽的原发因素。针对病因治疗,才会收到好的效果。过敏性 1、过敏性咳嗽是机体对抗原性或非抗原性刺激引起的一种持续性炎性反应,患儿常出现持续性或反复发作的剧烈咳嗽。如不及时诊断和积极治疗这种咳嗽,大约有42.9%患儿就可出现哮喘症状,甚至发展为支气管哮喘。 2、鉴别:过敏性咳嗽可发生于任何年龄的小儿,咳嗽反复或持续发作一个月以上。发病并不限于冬春二季,以夜间和早晨发作较多见,运动或哭闹时咳嗽加重。大部分孩子的咳嗽为刺激性咳嗽,有痰液。往往有家族或个人过敏史。大多数患儿在婴儿期有婴儿湿疹和过敏性鼻炎病史。用抗生素和止咳药物治疗无效。如何治疗过敏性咳嗽呢? 3、小儿过敏性咳嗽是常见病,又称"咳嗽变异性哮喘",但是,至今尚未引起医生和家长的足够重视。误诊率高达95%。有许多患儿因为慢性或反复地咳嗽被当作上呼吸道感染或支气管炎,长期以来一直治"咳嗽",都大量使用抗生素和止咳药,既延误了病情,又造成了抗生素的滥用和耐药性的上升等。联合用几种止咳药物也不见咳嗽明显好转。对这样的长期咳嗽,如用一般抗生素和止咳药物不能使症状缓解,并且除了其他器质性疾病,家长应想到孩子可能患了过敏性咳嗽,若能做到早发现和适当地抗过敏治疗,将有助于降低患儿呼吸道粘膜的敏感性,这样可预防发展成为哮喘。反之,若一味地治标,将使病情发展,最终可能发展成为哮喘,严重地影响孩子的身心健康。处理方法 1、夜间抬高宝宝头部:如果宝宝入睡时咳个不停,可将其头部抬高,咳嗽症状会有所缓解。头部抬高对大部分由感染而引起的咳嗽是有帮助的,因为平躺时,宝宝鼻腔内的分泌物很容易流到喉咙下面,引起喉咙搔痒,致使咳嗽在夜间加剧,而抬高头部可减少鼻分泌物向后引流。还要经常调换睡的位置,最好是左右侧轮换着睡,有利于呼吸道分泌物的排出。 2、热饮止咳法:多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液咳出。最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等,也可给宝宝喝鲜果汁,果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。 3、中药外敷法:可以使用一些比较安全有效的中药外敷方法,由于很多婴幼儿在家中治疗咳嗽时,由于他们的生理原因,用药很容易产生呕吐,使喂药很困难,这时可以配合一些外贴药,可以产生事倍功半的效果。如百草琼浆益气贴、夏季使用的三伏贴等。药品选择 1、小儿一般不适合使用中枢性镇咳药,如可待因,咳必清,咳美芬等,婴幼儿的呼吸系统发育尚不成熟,咳嗽反射较差,气道管腔狭窄,血管丰富,纤毛运动较差,痰液不易排出,如果一咳嗽,便给予较强的止咳药,咳嗽虽暂时得以停止,但气管黏膜上的纤毛上皮细胞的运痰功能和支气管平滑肌的收缩蠕动功能受到了抑制,痰液不能顺利排出,大量痰液蓄积在气管和支气管内,影响呼吸功能。联邦止咳露中含有可待因,要注意服用剂量和时间,一般较剧烈的刺激性干咳可选用这类止咳药。但要在治疗原发病的基础上使用。 2、小儿咳嗽适合选用兼有祛痰,化痰作用的止咳药,糖浆优于片剂,糖浆服用后附着在咽部黏膜上,减弱了对黏膜的刺激作用,本身就可达镇咳目的,服用时不要用水稀释,也不用用水送服。 3、按中医理论,把咳嗽分为热咳、寒咳、伤风咳嗽和内伤咳嗽,选用中药止咳糖浆时,因药性不同,也有寒、热、温、凉之分,须对症服用。蛇胆川贝液具有驱风镇咳、除痰散结之功效,主治风热咳嗽、咳嗽多痰等症,对于风寒引起的咳嗽、咯白稀痰、夜重日轻者切勿使用。复方枇杷膏,具有清肺、止咳、化痰之功效,适用于风热咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽等证。鲜竹沥药性偏寒,有清热润肺、化痰止咳作用,适用于燥咳及痰黄带血者,风寒咳嗽则不宜服用。消咳喘药性偏热,不能用于小儿的发热咳嗽、痰黄带血者。另外,百日咳糖浆药性都偏温,用于伤风感冒引起的咳嗽比较适宜,如果是风热感冒引起的咳嗽,则不可服用。虚证咳嗽多为慢性咳嗽,且咳嗽无力,并伴虚弱多汗,四肢发凉,此时宜用桂龙咳喘丸、固肾咳喘丸等。还有一种临床上比较常用的止咳药--伤风止咳糖浆,也叫非那根糖浆,以止咳为主,兼顾化痰,并有镇静作用,适用于夜间咳嗽多痰、影响睡眠及由于过敏引起的支气管炎等病,小儿要掌握好剂量。 4、在治疗咳嗽时,不要长期服用抗菌素,要找出病因,在治疗原发病的基础上,选择恰当的止咳祛痰药,注意护理。咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一,是人体的一种保护性措施,对机体是有益的,当呼吸道粘膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时,即反射性地 引起咳嗽,有助于排除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。


琼海公益 展 栏 琼海视窗2017年4月7日讯(编辑莎莎)为了给广大师生营造一个无烟、清洁、健康、和谐的校园。3月中旬以来,潭门镇中心学校所辖的9所小学、中心幼儿园开展了校园控烟活动。全镇共有2300多名师生参加了此次活动,其中潭门中心学校学生2100多人,教职员工150多人。本次活动各校都召开了一次以"远离烟草,珍爱生命"为主题的班会、营造了浓厚的控烟氛围。(记者:王春谕 通讯员:可仙 摄影报道) 该中心校高度重视控烟工作,成立领导机构,制定实施方案,加强对创建无烟校园工作的领导;要求中心校所辖各校要相应成立控烟工作领导机构,要有控烟劝导员、控烟监督电话。教师为人师表,率先戒烟;对来校参观、听课、开会、检查、参加活动和联系工作的人员及家长,由控烟劝导员及时告知其不得在校园内吸烟。 广泛宣传,营造氛围 该中心校所辖各校通过校园广播、文化橱窗、黑板报、宣传标语作用,广泛宣传,营造了浓厚的控烟氛围。学校的教室、教学楼、走廊、办公室均设有统一的、明显的禁烟标志。会议室、各科室不设烟具,不摆香烟,来客接待不敬烟。 控烟知识进课堂 该中心校所辖各校通过开展班会、校会、周会、国旗下讲话、学科教学渗透等载体,让控烟知识进课堂,将"吸烟危害健康"的教育纳入健康教育教学计划,培养学生良好的个人卫生习惯。 中心校控烟知识进课堂 潭门镇社昌圣育小学控烟知识进课堂 中心幼儿园控烟知识进课堂 潭门镇典礼昌小学控烟知识进课堂 福田小学控烟知识进课堂 曰新小学控烟知识进课堂 凤头小学控烟知识进课堂 善集纪念小学控烟知识进课堂 草塘小学控烟知识进课堂 潭门镇新潮小学控烟知识进课堂 建立学校、家庭、社会三结合健康教育网络,在净化校园的同时,将控烟活动延伸到家庭、社会。中心校所辖各校通过"小手拉大手"的形式,让孩子把控烟知识带回家向家长、社会宣传,让孩子做控烟的宣传员和监督员。 草塘小学进行控烟知识教育 善集纪念小学小学利用早操后的晨会进行控烟知识教育 通过校园控烟活动的开展,使学生进一步明确了控烟的意义,更好地为学生创造良好的无吸烟环境,教育培养学生不吸烟,同时也倡导了健康、文明的生活方式,提高教职工的健康意识,为创建文明校园、创建文明城市出一份力。


最近进行软件测试,然而对于性能测试不是很了解,通过搜索感觉loadr nner是最规范和适合的企业使用的性能测试工具。下面是一些学习的心得总结。 阐述简单的概念性问题 loadr nner是merc ry interactive 用来测试应用程序性能的工具。 loadr nner通过模拟一个多用户并行工作的环境来对应用程序进行负载测试。通过使用最少的硬件资源,对虚拟用户提供一致的、可重复并可度量的负载。loadr nner的报告和图提供看应用程序性能所需要的信息。 为什么要进行性能测试呢? 现代系统结构非常之复杂,面对系统强大的功能和灵活性便需要进行测试。单元测试注重系统的组件和ui,而应用程序注重整个系统的性能和可靠性。 下面举几个例子看看一个完整的应用程序性能测试解决方案应该怎样做呢? 1.测试一个组合了各种软件应用程序和硬件平台的系统 2.确定服务器与任何给定应用程序的适应性 3.在开发出必要的客户端软件之前测试服务器 4.模拟十多个客户端与单个服务器应用程序之间进行交互的环境 5.在几十、几百甚至几千个潜在用户的负载情况下测试应用程序 下面是loadr nner的解决方案,具体的如下: loadr nner是通过使用虚拟用户v ser代替实际的用户。然而这些v ser模拟实际用户的行为运行实际的程序。 一台计算机可以运行许多的v ser,所以loadr nner减少看对硬件的要求(意思是减少了硬件和人力的要求)。 loadr nner controller 可以从一个单一的控制点简单有效的控制所有的v ser。 loadr nner可以联机监视应用程序的性能。 在测试的过程中可以自动的记录应用程序的性能。 loadr nner可以检测出现性能迟缓的地方:如:网络或者客户端延迟的地方、io延迟、cpu性能等问题。通过loadr nner的监视提高了程序的性能。 如何使用loadr nner进行测试的过程?步骤如下 制定负载测试计划 开发测试脚本 创建运行的场景 执行测试 监视场景 分析测试结果 loadr nner需要使用到的组件概述... 具体的详情见登录豆丁后可以直接观看详细文档.


肺原性心脏病是指由胸廓、肺组织或肺动脉及其分支的病变,引起肺循环阻力增加,肺动脉高压的发生,导致心脏负担加重所形成的一种心脏病,简称"肺心病"。一般患有长期慢性咳嗽,咳痰或哮喘,逐渐出现乏力,呼吸困难,心悸,气急,紫绀等症,部分病人出现缺氧和二氧化碳潴留,呼吸循环衰竭,如不及时抢救,可造成死亡。 本病的病因,主要由慢性支气管炎并发肺气肿,以及支气管哮喘、肺结核、矽肺、支气管扩张、胸廓畸形、肺膜增厚等因素相关。 本病主要诊断依据是慢性肺部疾病,有长期咳嗽,咳痰,肺气肿。x线胸片、心电图、心向量图、超声心动图、肺功能测定、血气分析等检查均有助于明确诊断。 对本病的治疗主要采用持续低流量吸氧,祛痰解除支气管痉挛,保持呼吸道通畅,抗感染,纠正右心衰竭和呼吸衰竭等治疗方法。 本病在中医临床中多属于"咳嗽"、"哮喘"、"饮病","心悸怔忡"、"痰厥"范畴。祖国医学认为外邪或痰饮久留于肺,导致肺系功能障碍,失却主气、司呼吸的作用,故气喘,经久不愈,乃致肺脏变形;脾失输布水谷之精气转而成痰,故多痰;心主血脉,肺主气,分居于上焦,故血气相随;如有气虚,则心阳无力鼓动血液运行,故心悸,气短,动则加剧,甚则口唇青紫,严重病人可引起气血阴阳衰竭。方名:复方鱼腥草【功能主治】 功能清热解毒,活血化瘀。主治肺原性心脏病急性发作。【处方组成】 鱼腥草60克、银花6克、茜草20克、丹参8克,制成注射液。每支30毫升,加入5-10%葡萄糖输液中,静脉滴注,成人每日1次,10-15天为1疗程。【辨证加减】 无【临床疗效】 观察227例,分青、链霉素组133例和青、链霉素加本方组77例,两组条件相同。结果本方组重度感染显效率为63.8%,对照组重度感染显效率为40%,经统计学处理p0.05。【处方来源】 四川省达县地区人民医院杨如兰。【按 语】 本制剂对小白鼠(按60毫升公斤-70毫升公斤)注射入尾神经(相当人体用量100-120倍),观察40小时无不良反应。在77例病人的观察中无寒战、发热等不良反应。治疗结果表明中西医结合比单纯用西药疗效为佳。方名:清肺汤【功能主治】 功能清肺化痰,止咳平喘。主治肺原性心脏病。【处方组成】 冬花10克、杏仁10克、百部10克、甘草10克、麦冬10克、紫苑10克、桔梗10克、地龙12克、黄芩15克、丹参12克、赤芍12克、蒲公英15克、知母15克、瓜蒌20克。水煎服,15-20天为1疗程。【辨证加减】 无【临床疗效】 将中、重度住院患者140例,随机分为中、西药治疗两组,各70例。中药组临床缓解75.7%,显效10%,好转2.9%,总有效率88.6%。对照组分别为51.4%、12.8%、8.6%及72%,两组有明显差异(p【处方来源】 冀张家口医学院附属医院张成笃【按 语】 无方名:活血通里汤【功能主治】 功能攻下通里,活血化瘀。主治肺原性心脏病。【处方组成】 大黄(后下)3-30克、枳壳12克、川朴12克、莪术10-30克、地鳖虫10-15克、桔梗6-12克、浙贝母12克(或杏仁12克),水煎服。【辨证加减】 邪热较甚加银花30克、黄连4克、黄芩12克、焦山栀12克、芒硝(冲)12克;热灼伤阴加鲜生地30克、麦冬30克、玄参30克,鲜石斛30克、天花粉15克;痰浊壅盛加竹沥半夏12克、陈皮12克、制胆星9克、茯苓12克、姜竹茹12克;水肿明显加茯苓30克、川椒目3-6克、葶苈子30克;气虚者加白参30克(或别直参9克)、制附子15克、干姜6克。【临床疗效】 治疗32例中重型酌加西药,显效5例(15.6%),有效22例(68.8%),无效5例(15.6%),总有效率84.4%,西药对照组64.7%。 【处方来源】 赣医学院第一附属医院李国贤方名:扶正化痰汤【功能主治】 功能扶正固本,活血化瘀,燥湿化痰。主治慢性肺原性心脏病缓解期。【处方组成】 黄芪15克、川芎15克、丹参15克、茯苓12克、黄芩12克、竹茹12克、白术9克、防风9克、半夏9克、桃仁9克、红花9克、甘草3克,水煎服。【辨证加减】 痰热酌加清肺化痰药。【临床疗效】 治疗35例,同时用卡介苗皮肤划痕,每周1次,结果显效20例,好转11例,无效4例,总有效率为89%。治疗前后对比观察,有效病例机体免疫力提高,瘀血状态改善,急性发作次数显著减少,代偿功能明显增加。【处方来源】 李延谦。【按 语】 本方名由编者所拟。方名:固本逐瘀方【功能主治】 功能益气活血,滋补肺肾,止咳化痰。主治慢性肺原性心脏病缓解期。【处方组成】 党参9克、当归24克、丹参15克、生乳香15克、百部15克、琥珀9克、肉苁蓉15克、紫河车9克、鼠妇虫24克,共研细末,分成90包,每日3次,每次1包,温开水送服。30天为1疗程。【辨证加减】 无【临床疗效】 治疗100例,临床控制9例,显效31例,好转42例,伴呼吸道感染或生气后病情加重4例,有效率82%。【处方来源】 山西运城地区肺心病协作组 方名:活血利水汤【功能主治】 功能活血化瘀,温阳利水。主治慢性肺原性心脏病。【处方组成】 鸡血藤30克、郁金18克,红花9克、赤芍15克、丹参15克、附片24克、白术12克、茯苓30克、生姜9克、桂心9克、猪苓20克、泽泻30克、木通30克、车前草30克,水煎服。【辨证加减】 无【临床疗效】 治疗慢性肺原性心脏病心力衰竭30克,并设西药强心利尿组59例。本方组显效为71.43%,对照组为44%;本方组无效率为7.14%,西药组为20%。【处方来源】 四川省南充地区人民医院曹兴亚。【按 语】 实验证明,活血化瘀、温阳利水的中药有降低血液粘滞度、改善组织微循环、降低毛细血管通透性和减轻水肿的作用,同时扩张周围血管及肺小动静脉,使回心血量减少,肺动脉压降低,减轻右心前后负荷,使心功能得到改善。方名:补肺益气方【功能主治】 功能滋补肺肾,益气固表。主治慢性脉原性心脏病缓解期。【处方组成】 黄芪200克、党参200克、白术150克、防风30克、蛤蚧5对。上药研成细末,炼蜜成丸,每丸含药6克,早晚各1丸。每年连续或间断用药3个月。【辨证加减】 口干,咽喉发热,加沙参9克、麦冬9克、银花9克。【临床疗效】 治疗80例,症状改善总有效率为58%,心电图(40例)、肺血流图(28)有不同程度改善,血清免疫球蛋白(40例)明显增加(p50%。 【处方来源】 章幼龄。【按 语】 在治疗过程中,如见有急性感染或其它并发症时应停用。本方对咳嗽、咯痰清稀、动则气促、容易感冒者效果较好;对口干舌燥痰结及午后潮热者疗效不佳。本方名由编者所拟。方名:调气利血汤【功能主治】 功能调肺气,利心血,散瘀结,化痰湿。主治肺原性心脏病并见高粘度综合征。【处方组成】 黄芪16克、葶苈子15克、苏子12克、桔梗4.2克、杏仁9克、陈胆星9克(包)、赤芍12克、参三七粉(吞)3克、车前子12克(包)、苁蓉12克,水煎服。1-2个月为1疗程。【辨证加减】 舌红绛、口渴、汗多,加麦冬12克、五味子4.2克、川石斛12克;鼻齿出血加丹皮9克、怀牛膝12克、生蒲黄9克(包);脉结代加炙甘草9克、陈阿胶(洋冲)9克。【临床疗效】 应用20例,每日加丹参注射液10支于5%葡萄糖输液500毫升,静脉滴注。结果症状明显改善8例,症状好转6例,总有效率为70%。红血球、血色素恢复正常,血液流变学各项指标基本正常,血气分析明显改善。【处方来源】 沪中医学院附属龙华医院屠伯言方名:肺心方【功能主治】 功能温肾补气,活血化瘀。主治慢性肺原性心脏病缓解期。【处方组成】 太子参9克、黄芪15克、玉竹9克、附片6克、补骨脂9克、淫羊藿15克、丹参9克、赤芍9克、红花6克、虎杖15克,制成糖衣片,每片0.3克,每次6片,每日3次。3个月为1疗程,连服2个疗程。【辨证加减】 无【临床疗效】 治疗192例,总有效率为84.3%,对照组192例,总有效率为40.6%。两组经统计学处理p【处方来源】 江苏省中医研究所朱秀峰等。【按 语】 实验证明,本方有改善心肺功能,提高血氧,降低血中二氧化碳浓度,改善血液循环,提高肾上腺皮质功能的作用。个别患者服药后可有口干反应。


在当前市场大环境的作用下,写字楼市场终于步入了低迷的阶段,租赁价格下降和空置率上升已是不争的事实。在这种情况下,无论是企业经营还是投资租赁,都要采取灵活的方式来进行应对,以有效地避免市场变动带来的风险。 危机已波及写字楼市场 我们从两个真实的故事中能可以清晰地感到当前写字楼市场正在发生的悄然变化,而与此同时这也引出了我们这篇文章的话题。 王益是一位"海归"人员,回到上海之后,他自己创办了一家企业,经过两年多的发展,企业经营得还相当不错,公司的员工也由原来的几个人 发展到了二十多人。在这种情况下,公司原来租用的办公室就捉襟见肘了,所以前一阵王益常常愁眉不展,不知道该怎么办才好。原来他租用的办公室是位于上海的 一座乙级写字楼,由于租金较为实惠,所以长期以来这座办公楼的租赁一直是"满负荷"的运转,所以如果在这座大楼里想要再租间房是连"见缝插针"的机会也没 有,而假使整体"搬家"的话又实在是太麻烦。不过春节过后当记者再次遇见他时,他的表情却一下子多云转晴,笑着对记者说:"说出来你都不相信,问题都解决 了,我们对门的那家公司经营不下去倒闭了,所以就把房子租了出来,而且租金还打了个八折。不仅如此,我还低价买进了不少办公家具,那家公司老板说这些办公 家具放在那里还要占仓库,还不如便宜点卖了算了。"对于今年的这番"遭遇"王益可是唏嘘不已,他说:"这变化可真不小,去年年初的状况可就大不一样了,当 时要与房东续约,这位房东还吵着要涨租金。而现在你到办公楼转转就会发现,几乎每一层楼都有办公室因为公司歇业而再次出租的情况。" 与王益相比,刘辉可就没有那么幸运了,对于当前的市场,他最终选择了"逃离"。刘辉是一家外资企业的上海首席代表,原来在上海市中心的 甲级写字楼中租用了近半个楼面的办公室,好不宽敞和体面。不过对于这办公楼的租金他却一直颇有微词,他说:"前几年甲级写字楼的租赁情况比较好,我们这座 办公楼也是顺势不断地上调租金,这无疑大大增加了我们公司的成本。"从去年下半年开始,刘辉公司的业务量就开始大幅度的下滑,终于在年底的时候他做出了退 租的决定,把公司办公的地点迁到了上海的张江,虽然这个地点离市中心远了不少,但租金却也同样降了不小的幅度。他说:"据我了解,那个甲级写字楼的租金也 开始降了" 这两个案例其实说明了这样一个残酷的事实,那就是金融危机的风暴已经波及到了写字楼市场。其实在房地产市场,写字楼作为商用物业,其对 经济一直是最为敏感的。经济的萧条必然会使企业经营效率大大降低,从而直接影响到其对写字楼的租赁,最终导致写字楼市场因此受到波及。根据国家统计局近日 公布的中国宏观经济预警监测结果显示,去年12月份,我国宏观经济预警指数为78.7,比11月的85.3有所下降,亮起了表示经济偏冷的"浅蓝灯",这 是自2002年6月份以来,我国宏观经济首次由稳定状态的"绿灯"转为"浅蓝灯"。 而此次写字楼市场所受到的波及,更是一个在世界范围内开始出现的问题。2008年世界经济已明显放缓,下行风险逐步加大,前景更加不确 定。仲量联行在其一份报告中分析认为,在写字楼市场,越来越多的公司暂时搁置写字楼扩张计划,而潜在的供过于求正成为亚太地区部分市场的主要问题,特别是 在中国的一线城市以及印度等地区的小规模市场,该现象表现得尤其突出。目前东京已成为首个坠入本轮波动周期中下跌区间的主要写字楼市场,预计未来12到 18个月其它城市也将出现类似状况。"2009年,将是北京写字楼发展预期艰难的一年。"对于当前的市场,高力国际华北区研究与咨询部主管 carlbyxie如是判断。他认为,作为一个与其他行业发展高度依存的市场,写字楼市场的发展受到整个宏观经济发展状况的决定性影响。因为对于承租者来 说,写字楼是一种弹性非常强的消费品。 租金整体呈现下降趋势 其实,写字楼市场发生的变化已经可以从其租赁价格的变动上明显地反映出来,从目前来看,中国内地各个城市写字楼租金的价格已经出现了明 显下降的趋势。全球商业地产服务提供商"世邦魏理仕"在其研究报告中分析认为,受跨国公司下调办公物业租金预算及部分企业暂停扩租的影响,北京、天津、上 海等城市优质写字楼租金下降,对商业物业企业来说,预计2009年将是一个歉收年。 该报告显示,企业收紧开支对写字楼市场影响显著,促使众多城市租金下滑、空置率上扬。北方城市中,北京、大连、沈阳及青岛都出现了平均 市场租金下调,而天津及西安两城市受影响相对较小。上海写字楼2008年第四季度租金下跌显著,达8.7%,而杭州、南京和宁波相对较小,分别为 2.3%、1.6%以及3.2%。而在中国香港地区,2008年最后一季,市场对写字楼的需求大幅减少。中环、上环和金钟等传统金融区的租金按季分别下降 了21.9%,21.0%和24.5%,空置率亦略有上升。 除此之外,众多机构在其研究分析中指出了写字楼市场的这种趋势。据第一太平戴维斯研究部预计,未来两个季度北京约有100万平方米的甲 级写字楼竣工,其中33%位于cbd核心区的国贸区域,包括环球金融中心、国贸中心三期等,这会使得该地区空置率大幅提高。而戴德梁行报告也预 计,2009年上半年北京约有120万平方米的甲级写字楼进入市场,其中60%的预期供应量将分布在中央商务区和东二环区域,这将会对市场价格造成一定冲 击。 另据savills发布的研究报告显示,由于供应过剩,2009年上海甲级写字楼的空置率或将超过20%,甲级写字楼市场将从卖方市场 转为买方市场。报告还称,2008年中国甲级写字楼的供应量超过吸纳量130%。上海甲级写字楼供应达到837,000平方米的历史最高水平,其中 619,000平方米在浦东。同样根据中原地产的市场监控也显示,2009年深圳写字楼供应面积将达到104万平方米,成为历史之最,会对市场形成不小的 压力。 灵活应对市场的低潮期 分析到这里,市场的趋势已经很明显了,写字楼市场已经度过了前期甜蜜的高潮阶段,在经济大环境的作用下,步入了向下滑落的低潮期。而对于投资者来说就要好好地把握这一市场动向,灵活应对这个趋势所带来的变化。 现在,还是让我们回到文章开头的那两个故事,其实通过它们也告诉了我们这样一个道理,从经营的角度看,虽然迫于成本压力有不少公司在租 金上选择了"弃高就低"的策略,但是对于那些发展良好有实力的公司来讲,现在的市场却为他们提供了一个获得廉价办公房源的机会。而要做到一点,这些公司首 先需要对自身的需求有一个明确的评估,然后在了解市场状况后进行充分的分析比较,从而最终能够用最少的资金量来达到企业扩张的目的。 除了经营之外,投资写字楼的情况就比较复杂了。从目前来看,投资写字楼的有这三类人群:想改善办公环境的公司;中小企业主;纯投资者 等,不同类型投资者的投资策略也会有很大不同。而在当前的市场状况下,记者认为总体来说还是要把握住这样两个方面:一是不可盲目入市,而要多进行比较和观 察;二是租金回报率仍然是关键,如果经过计算回报率能达到5%以上,这样的物业投资者可以进行重点考察,以捕捉投资的机会,从这一点来说,特别是一些处在 优质地段的物业值得大家的关注。对此上海中原研究咨询部认为,写字楼在房地产市场中的交易程度很重要的一方面决定于其处的地理位置,即俗称的地段。而对于 那些已经持有写字楼物业的投资者来说,就要注意维护好与租户的关系,甚至还可以适当降低租金来留住他们,随意抬高租赁价格在目前显然是不合时宜的,这样就 可能会吓跑不少客户。很简单的道理,尽量把手中物业租出去,以避免空置带来的损失,保持现金流的畅通才是最重要的。


当美国宇航局(nasa)开始研究同卵双胞胎宇航员时,他们并不确定研究结果会是什么。这个实验中, 哥哥 scott kelly 被安排在太空中生活将近一年,而弟弟 mark kelly 留在地球上。 最终, scott kelly会像电影《星际穿越》中那样,在回到地球时比他的弟弟更年轻吗? 这个 关于太空生活对人体影响的最全面实验 的结果近日发布在 science上。研究显示,太空生活对人体健康没有重要和永久性的影响,但也带来了一些细微的意想不到的变化。 然而, 这些发现显示 scott 在国际空间站 11 个月的零重力生活给他的身体带来了微妙的生物效应。 科学家们表示,这些数据可以提供关于未来火星等远距离任务风险的关键信息。 约翰霍普金斯大学( johns hopkins university )医学教授、该研究的合著者之一 andrew feinberg 说: "这为你之前不可能做的分析打开了一扇门,将在宇航员长途太空航行至火星并逐步远离地面资源时发挥重要作用。" 长期以来,科学家一直在探索太空旅行对宇航员的生理影响。 然而,这些宇航员中的大多数都是在6个月或更短的时间内完成任务,并且此前没有任何研究涉及到基因的变量控制。 在 scott 从 2015 至 2016 年的国际空间站工作前后,美国宇航局双胞胎招募了10 个研究小组来监测和分析 kelly 双胞胎从肠道细菌到基因活动和认知能力的各项生理水平。 其中,scott 基因活性发生显著差异。 其中一些基因与在太空中承受着更大的压力的免疫系统有关。 其他的差异还包括 scott 的眼球,包括视网膜神经变厚与前额表皮变厚。 美国宇航局认为,这些变化是失重情况下头部积水造成的。 同时,一系列测试也显示 scott 的认知能力有一定的下降。 最值得注意的是宇航员的端粒对的变化。 端粒是位于染色体末端的微小结构,他们就像鞋带两端塑料。端粒的长度与个体的生理年龄有关,它们在人的一生中不断地变短,尤其是在身体承受压力的时候。 然而,scott 的端粒在太空中出人意料地变长了,这与人们的预期相反。 领导这项研究的科罗拉多州立大学教授 s san bailey 说:"我们目前还无法得知端粒长度的急剧变化的原因,但我不认为这真的可以被视为青春之泉而让人们通过太空生活活得更久。" 回到地球后,scott 的端粒再次缩短,恢复到了他哥哥的长度。 斯坦福大学的遗传学家 mike snyder 说: "当一个人进入太空时,会发生成千上万的基因和分子变化。 然而,有些让人放心的是,当他门回来的时候,几乎所有变化都在六个月内恢复到正常。 " 科学家们不得不应对各种各样的挑战,包括能够从 scott 身上采集足够的血液(由于脱水,在太空飞行期间血液体积会收缩)与 spacex 火箭上运载设备的爆炸。 他们还面临着其他科学上的限制,尽管基因相同,这对双胞胎在太空和地球上有着不同的生活方式。 例如,mark 能喝酒,而 scott 被禁止喝酒。 feinberg 说: "即使是最微量的酒精也会对电子元件产生影响,我认为美国宇航局并不完全了解这一点。 但是他们禁止所有的酒精从而影响了实验结果,从而可能对表观基因组产生重大影响。


(载《珠江商报》2008年8月16日) "两院"即法院、检察院,在时下的普通百姓眼中还比较神秘。对"两院"的工作、职能、责任,知之不详的并不在少数。据9月10日《佛山日报》报道,市人大常委会常务副主任卢汉超带领调研组,近日到市"两院"就推进社会主义民主法制建设情况进行调研。卢汉超要求市"两院"加大宣传力度,让市民了解、理解、支持"两院"工作。 司法公正是检察院、法院工作的灵魂和生命,是党和人民对审判工作的根本要求。英国思想家弗兰西斯·培根在《论法律》一文中指出:"我们应当懂得,一次不公正的裁判,其恶果甚至超过十次犯罪,因为犯罪虽是无视法律-好比污染了水流,而不公正的审判则毁坏了法律-好比弄脏了水源。"可见公正司法对于维护法律的尊严和司法权威、对于维护人民群众根本利益是何等重要。 正因为司法与普通民众切身利益相关,让"两院"工作真正走近民众也就具有了特殊的意义。 实现阳光司法,是"两院"走近群众的有效方法。人民群众为什么会对"两院"长期怀有神秘的感觉,难以深入了解和理解"两院"工作,很大程度上源于司法工作的"神秘主义"和"暗箱操作"。老百姓到了司两法机关,不知道该找什么部门,案件到了没有?到了多长时间?现在到了什么环节?在哪个办案人手里?他们担心问得不得要领,不能得到满意答复,更担心司法机关不能维护他们的合法权益。 群众的担心和不安,就是"两院"工作的努力方向。应该认识到,审判公正的最终目的就是实现司法透明。因此,要大力推进"阳光司法",切实增加司法透明度。要通过各种手段,长期、不断地增强宣传工作,使"两院"工作深入人心。要落实司法公开,实现司法透明。审判工作应做到依法公开、及时公开、全面公开。强化和规范对当事人依法告知的义务,保障当事人在立案、审判、执行、监督等各个环节对审判权运行过程的知情权。建立和完善案件办理情况查询机制,方便当事人了解案件进展信息、查阅裁判文书。要建立起立案、审判、审监、执行等的工作相互衔接、相互制约的运行机制,实现案件审判各个环节的公开透明,避免"暗箱操作"。要严格执行公开审判制度。凡法律规定应该公开审理的案件,一律实行公开审理。近年来,广东省检察院推行"阳光检务八项举措",对依法应当公开的事项予以公开,让群众监督贯穿于检察执法办案的始终,贯穿于检察工作的各个方面、各个环节,保障检察工作分开透明。应该及时总结经验,检讨不足之处,以更好地推动公正司法。 从目前情况看,虽然法院、检察院在维护司法公正、维护广大人民群众利益方面做了大量工作,取得了明显成效,但离实现工作目的还有不小的距离。如何让民众更加了解、理解、支持"两院"工作,不断强化司法透明度,让司法真正实现与人民群众的"无缝对接",还有待"两院"采取更为有效的方法和措施。


本文系作者习惯成就人生的独家原创,未经允许禁止转载山西区域文明活力发、光芒四射的新的历史高峰隋唐时期,特别在唐代,山西区域文明发展到了一个新的高度,在政治、经济、文化和艺术等方面都走在了全国的前列。隋代北周统一全国,结束了中国历史上数百年的分裂割据局面。隋朝重视农田水利建设,推行均田制,农民积极性得到提高,生产区域逐步扩大,山西汾河中游、涑水流域成为京师粮食供给的重要基地;山西上党地区"多重农桑","男子相助耕耘,妇人相从纺绩";山西北部长城沿线,则继续实行屯田制。山西雁门关长城在均田制基础上,隋朝通过"大索貌阅"和"输籍之法"等从地方士族豪强手中争取劳动力来发展农业,所以山西出现了粮食充盈的境况同时,隋朝发展引水灌溉农业,修复水利设施,隋初蒲州(今山西永济市)"复引瀵水(今山西万荣县)立堤阶,开稻田数千顷";晋阳于"隋开皇六年(586)引晋水溉稻田,周四十一里"等,为农业发展提供了保障。隋代山西也出现了许多杰出的政治、外交和文学人才。河东人裴矩不仅是隋朝的重臣,也是杰出的政治家和外交家以及地理和民族问题专家。在隋代,裴矩主要负责隋北部和西部边境事务,其重点是推动西域各国与隋朝开展贸易活动。裴矩剧照为此,他多次来往于河西甘州(今甘肃张掖)、凉州(今甘肃武威)、沙州(今甘肃敦煌)等地,招引胡商并引西域商队前往长安、洛阳等地贸易。在与西域交往关系上,他提出了"和平"的政策建议,即以中国的财富和威望来争取西域各部族首领和影响西域各民族,不仅促进了隋代与西域各国的友好往来,而且对唐朝对外邦交政策产生了重要影响。此外,他还广泛收集西域各国政治经济、山川险易、君长姓族和风土物产等资料,完成三卷本《西域图记》,详述西域各国情况和贸易路线,并附地图和注记险要,成为了解和研究中西交通史的重要资料。山西古丝绸之路遗址河东(今山西万荣县)人薛胄曾任职兖州,兴修水利,改造土地,开通淮河至海通道,被当地百姓称为"薛公丰兖渠",后出任大理寺卿、刑部尚书,主管刑法,理刑实事求是,执法宽平相济,颇有政绩和声誉河东(今山西永济市)人赵绰先后任大理寺丞、大理寺正,以刑律为准,不以权徇私枉法,每每以事实维法,以生命护法,留下了执法不阿的清名。薛胄和赵绰对隋开皇年间的清明政治起了推动作用,留下了"胄断狱以情,而绰守法,俱为称职"的历史评价。河东(今山西万荣县)人薛道衡历经北齐、北周,与卢思道并为隋代诗人艺术成就最高者。山西万荣县现存诗作20余首文论8篇,不乏刚健清新精神,既有"绝漠三秋幕,阴万里生。寒夜哀笛曲,霜天断鸿声"的粗犷之气,也有"飞魂同夜鹊,惓寝忆晨鸡。暗牖悬蛛网,空梁落燕泥"的细腻之情,所以留下了"江东雅好篇什,陈主犹爱雕虫,道衡每有所作,南人无不吟诵焉"的千秋评说。且薛道衡襄州任官时,为政清简,官吏百姓都感激他。隋代山西也留下了许多璀璨的建筑文化遗产20世纪90年代,山西太原出土了隋代的虞弘墓,其中雕刻图案中的人物服饰、器皿、乐器、舞蹈以及花草树木取材于波斯和中亚诸国,异域风情浓厚,艺术特征显著,有些画面表现出了祆教色彩。山西太原隋代虞弘墓遗址是我国目前发现的反映中亚古国和东西文化交流最集中、最丰富、最珍贵的实物资料,这也从一个侧面说明,山西从魏晋北朝一直到隋唐时期都是陆上丝绸之路的重要地区和中西文化交流的热点地区。大应特别说到的是隋末大儒王通,他精通儒学,蜚声教育,尝有"夫子十五为人师"的记载。王通是河东郡龙门县(今山西河津市)人,是初唐著名诗人王绩的兄长以及"唐初四杰"王勃的爷爷。王通自幼即受家学,精习"五经",年轻时即有"四方之志",并刻苦读书,游历访学,主张"尊王道,推霸略,稽古验今运天下于指掌"。隋大业年间,王通隐居在稷山县紫金山讲学。诗人王通绘图在这里,王通不仅著书立说,而且开坛讲经,传授其治国理政的思想。据记载,王通于山中"续《诗》《书》,正《礼》《乐》,修《元经》,赞《易》道,九年而六经大就"。王通过世后,其弟子把与老师的问答话语,编成了语录体的《文中子说》,简称为《中说》。从《中说》可窥见,王通在政治上倡导实行"仁政",主张"三教合",借以恢复王道政治;在文学上论文主理,论诗主政教之用,论文辞主约达、典、则,主张改革文风;在哲学上以"天人"关系为核心阐述其变革思想,具有朴素的唯物主义倾向,这些都是有进步意义的。


金评媒编者按:站在前人的肩膀上可以看得更远。理财界的前辈在实践中也总结出了很多经验,尤其是一些简单直观的公式,能够帮助我们更好的去理财。今天胡永润就给大家总结下理财中常见的一些公式。高风险理财投资比重=(100-年龄)×100%这个公式计算的是,投资人最多可以把多少的钱投入到高风险的理财中。举个例子,张三今年28岁,那按照公式计算,他的高风险理财投资比重最多是72%。如果张三想买股票,那投入的资金可不能超过我可用于理财资金的72%。有的朋友希望能稳妥些,也可以把100调至80,然后再来计算不同阶段的高风险理财投资比重。不过提醒大家,这个比重是相较于我们手里的"闲钱",也就是可用于理财的钱来说,而不能拿全部的资产来衡量。个人的全部资产,包括了房子、储蓄、各类收入等,要是拿它做基数来理财,甚至再加上杠杆,那这样的风险太大,很容易影响我们的正常生活。稳健理财= 50%稳守+25%稳攻+25%强攻这个公式其实讲的是一种资产配置方式,适用于追求稳定收益的人。我们可以把50%的钱放在低风险的银行理财或者货币基金中,这样每年能有4%左右的收益。25%的钱可以放在中等风险的理财中,像一些票据理财、大背景的p2p平台等,每年能有6%~8%左右的收益。还有25%的钱,可以用于黄金、股票、基金等,能有8%~10%左右的收益。如果个人的风险承受力比较高,那可以适当调整下比例,但一定要注意进行资产配置。养老费用=目前每年的花费×20当我们退休后,需要多少钱来养老?这个公式能算个大概。按照65岁退休来看,我们至少需要再准备出20年的存款。收入和消费情况基本稳定之后,可以估算出一个每年的花费。然后按照这个水平的20倍,来准备自己的养老钱。养老钱最好单独放在一个账户里,不要随意挪用。


艺术涂料的液体壁纸与乳胶漆生产工艺相同吗?有什么不同?艺术涂料的液体壁纸与乳胶漆生产工艺相同吗?有什么不同?苏珀诺新型水泥基材的室内外装饰墙地面以及家具系统的特点是多选颜色,自选造型,可涂鸦,可水洗,防油防水防渗功能强大,极易清洁;黏结力强,不易脱落,克服了传统水泥砂浆经常出现的空鼓、开裂现象;苏珀诺新型水泥基材无毒无味,生态环保,配方科学,负氧离子水泥砂浆能释放负氧离子,让人心旷神怡,同时兼具呼吸功能,可调节室内空气湿度;施工简便,落地灰少,操作快捷,凝结度快,体质轻,a1级防火。艺术涂料的液体壁纸与乳胶漆生产工艺相同吗?有什么不同? 一、液体壁纸:其实就是乳胶漆的一种衍生,在颜色上更加丰富,施工上运用各种工具,把图案多元化了。一般的定位是中低端的,高端市场根本不能接受,做工不够精细。设计师对此的评价并不高,液体壁纸原名云彩涂料,以高分子聚合物乳液和云母珠光钛颜料再加上各种助剂精制而成的一种高档装饰涂料,是艺术涂料的一个品种。乳胶漆:虽然被大家认识的时间很长,但是产品过分的单一,无特色,不能够满足新一代人的装修需求,越来越少的人会选择,乳胶漆又称为合成树脂乳液涂料,是有机涂料的一种,是以合成树脂乳液为基料加入颜料、填料及各种助剂配制而成的一类水性涂料。 二、乳胶漆又称为合成树脂乳液涂料,是有机涂料的一种,是以合成树脂乳液为基料加入颜料、填料及各种助剂配制而成的一类水性涂料。根据生产原料的不同,乳胶漆主要有聚醋酸乙烯乳胶漆、乙丙乳胶漆、纯丙烯酸乳胶漆、苯丙乳胶漆等品种;根据产品适用环境的不同,分为内墙乳胶漆和外墙乳胶漆两种;根据装饰的光泽效果又可分为无光、哑光、半光、丝光和有光等类型。液体壁纸原名云彩涂料,以高分子聚合物乳液和云母珠光钛颜料再加上各种助剂精制而成的一种高档装饰涂料,是艺术涂料的一个品种,一九九二年从意大利引进到国内,曾用名:云彩涂料、梦幻涂料、丝绸幻彩涂料、金光九彩涂料、镭射丝绸梦幻涂料等。因为当时人们的消费水平、审美观点、颜色搭配等方面的不足而没有大面积推广。2000年以后大家重新命名为壁纸漆开始推广,经过几年的运作该产品独特的个性化的装饰效果,得到了一部分消费者的认同。 因为壁纸漆只是艺术涂料的一个品种,所以仅仅一个壁纸漆很难形成品牌,艺术涂料还任重道远,还需要大家进一步的探索和研究,形成品牌还需要很长的路要走。艺术涂料不同于其它墙体装饰材料,成品是做到墙上之后的效果,这个很大程度上取决于施工人员的专业素质和施工技术,再好的漆,如果施工不行,也很难做出好的效果。 生产工艺和上次设备基本上差不多,不同的地方有二,颜基比和施工工艺。三、液体壁纸的施工步骤液体壁纸的施工步骤主要是由三道工序制作而成: 底色+面色(花)+特殊面处理。1、将适量涂料放于模具内框上。 2、将模具置于墙角处,模面紧贴墙面用刮板进行涂刮 3、将每个花型刮好后,收尽模面上多余的涂料。(提起模具时注意手法的干净利落) 4、套模时根据花型的列距和行距使横、竖、斜都成一线即可。(可通过模具外框找到参照点) 5、当墙面在纵向和横向不够套模时请使用软模补足。 6、使用完洗好丝网,不堵塞网眼,不可暴晒,晾干即可。 施工方法及注意事项: 1、图案表干至少15分钟后操作,每次的参照点都一样,也可以透过模具的图案部分观察下边位置。 2、底纹有印花底纹,幻彩滚筒、幻彩刷、天然海藻及某些滚花的图案。做了底纹后再印花,层次感会更强,更有墙纸的感觉。 3、印花壁纸涂料的颜色较滚花的深,正面侧面看都比较明显,正面侧面有不同的颜色,如果想用浅色的,可以加点银色的调配。任何两种或几种颜色的壁纸涂料可以互相调配,调成自己想要的颜色。 4、底涂和面涂的颜色最好不要反差太大,用同一色系的的比较好,那样看上去更自然一点。 5、可按客户要求定做各种个性化的图案,把图案用传真或邮件的形式发给公司,注明尺寸即可。价格根据尺寸大小而定,常规尺寸不加价。 6、在墙角、开关、插座等放不下模具的地方可用软模补齐,刮涂时由两个人分别压位软模上边两个角,由其中一人从上往下刮涂,切勿来回刮,刮完后轻轻提起软模即可。 以上就是艺术涂料的液体壁纸与乳胶漆生产工艺相同吗?有什么不同?的全部内容。液体壁纸,包括料石粉、混合溶液。料石粉为金刚石粉,料石粉与混合溶液以1∶2.5-2.6重量配比混合,并搅拌均匀至膏状。其中,混合溶液由如下物质按重量配比混合后蒸煮制成:乙二醇3-5%,1799胶10-15%,水70-80%。可以做到绿色环保无污染,能根据客户需要随意搭配颜色,同时具备耐水、耐磨、强度高的特点。


原文地址:野合之子?童年挥之不去的阴影作者:杨黎光野合之子?童年挥之不去的阴影 无论是被后人奉为神坛上的圣人,还是被看作"找不到精神家园"的"丧家狗",孔子当年肯定没有想到,自己将对中国文化产生如此深远的影响。他不仅是儒家思想的确立者,而且是中国式平民教育体系的创建者。恰如钱穆先生所说的:"后人称之为开门授徒私家讲学,其像样的创始,实始于孔子。"(《国史新论》211页,钱穆著,三联书店2001年6月第1版)因此,他即使不是"大成至圣先师",也是古老中国的文化导师。 再古老的导师也有属于自己的童年和青春,了解孔子的成长经历,对讨论中国人的成长环境和教化模式显然具有典型性意义。 从西周到春秋,无论是"辟雍"、"泮宫"、还是"庠序",几乎所有的教育机构都是由贵族设立,为贵族子弟服务的。对于这些由天子、诸侯所办的古代贵族学校,钱穆先生曾有这样的专述: 《小戴礼·王制篇》有云:"天子曰辟雍,诸侯曰泮宫",此即言当时之学校。辟雍者,辟借作璧字,言其为一圆形。...此一建筑,乃在水中央。此乃当时天子所辖中央政府下之学校,犹今所谓国立大学也。 ... 泮宫者,泮是半圆形之水。《诗·鲁颂·泮水》,又称泮宫,是为当时诸侯有泮宫之证。此为封建时代诸侯国中之大学,即如今之地方大学。国立大学,四面环水。地方大学,只三面环水,在形制上表示中央与地方尊卑之分... 古代学校,除辟雍、泮宫外,尚有庠序。孟子曰:"修庠序之教。庠者养也,序者射也。"古代壮丁必习射。荷矢负弓,乃男子丈夫必习之业。(《国史新论》205页,钱穆著,三联书店2001年6月第1版) 古人尚武,古代教育武事重于文事,这也从另一角度说明了辟雍、泮宫为什么都要设在水中原因:"古人在此习射,斯亦学礼之一端。水环其外,所以节观者,使不漫入也。"-以水隔开学校外面的围观者,以防箭矢伤人。 孔子虽然礼、乐、射、御、书、数六艺皆通,却不是辟雍、泮宫这类贵族学校教育出来的。尽管追根溯源,从祖上论,他也够得上是"圣人之后",先辈里还出过大司马这样的高官,但后来家道中落,他本人的少年时代却是"贫且贱",与正统的贵族教育无缘的。 抛开对圣人的神话化或者传奇化,纯粹以一个人的身世来看,孔子其实和许多中国人一样,也是个"苦孩子"出身: 孔子生鲁昌平乡陬邑。其先宋人也,曰孔防叔。防叔生伯夏,伯夏生叔梁纥。纥与颜氏女野合而生孔子,祷於尼丘得孔子。鲁襄公二十二年而孔子生。生而首上圩顶,故因名曰丘云,字仲尼,姓孔氏。 丘生而叔梁纥死,葬於防山。防山在鲁东,由是孔子疑其父墓处,母讳之也。孔子为儿嬉戏,常陈俎豆,设礼容。孔子母死,乃殡五父之衢,盖其慎也。郰人挽父之母诲孔子父墓,然后往合葬於防焉。(《史记》1905页,中华书局1982年11月第2版) 根据司马迁在《孔子世家》里的这段记述,孔子出生于鲁国昌平乡陬邑,即今曲阜鲁故城东南尼山附近。他的先人是宋国公族,到了孔防叔这一代,因避祸移居鲁国。孔防叔是孔子的曾祖,孔防叔生伯夏,伯夏生叔梁纥。叔梁纥与颜氏女野合生孔子。至于孔子为什么叫孔丘,相传有两种不同的说法,一说和他的颅形有关-"圩顶",也就是中间低而四周高;一说他生于尼丘山,所以名丘,字仲尼。后来,为了避讳孔丘之名,尼丘山改称尼山。 关于孔子的出生,争议最大的恐怕是这句"纥与颜氏女野合而生孔子"。 "野合"?这样一个圣人,这样一个"仰之弥高,钻之弥坚"的道德先生,他怎么会是父母在野外草草行事的结果?于是,后人花尽心思,又对"野合"这个词作了各种超越词语本义的诠释:诸如孔子的父母年龄悬殊,不合礼仪、婚姻不够正式、手续不够齐全...从简单的词语里阐发出复杂的含义,以此遮掩、混淆事实真相,是中国特有的"学问"。其实简单地说,野合就是野合,没那么多弯弯绕。太史公一向以用词严谨、精准著称,用不着后人过度阐释,何况他本人一向对孔子心怀敬仰,不可能有意污蔑圣人。 而且,孔子也确实曾经有过一个受人歧视、忍辱负重的童年和青春。这与众不同的成长经历,对他的心理、性格,以及思想的形成都有至关重要的作用,同时,也不可避免地对中国的传统文化产生了深远的影响。 孔子出生时,父亲70岁,母亲20岁,是老阳少阴所生。为了便于了解孔子的父亲叔梁纥这个人,下面引用一段李零先生的介绍: ...他爸叔梁纥,叔梁是字,纥是名,和孔父嘉是一种叫法。纥可读为仡,有壮武之义,梁者强梁,与名相应,正如其人。他是鲁国的郰邑宰(郰邑的长官),力气很大,偪阳之役,曾力托悬门(《左传》襄公十年),传说身高十尺(合2.31米),比孔子还高(《孔子家语·本姓解》)。(《去圣乃得真孔子:〈论语〉纵横谈》44页,李零著,三联书店2008年3月北京第1版) 身为郰邑宰的叔梁纥虽然地位不算太高,却是个顶天立地的勇武之士,可惜"丘生而叔梁纥死"-孔子出生后不久他就死了,从而使孔子的童年蒙上了一层挥之不去的阴影。在孔子的少年时代,父亲,对他来说一直是个需要努力破解的谜团,他的许多言行都与之息息相关。 孔子的母亲很少对他讲父亲的事情。为什么不讲?李零先生分析,"可能就和野合有关,不是正式配偶。" 以上这些要素构成了孔子的童年境遇:单亲家庭,身世不明。由此,寻根,不仅成为一种强烈的愿望,而且渗入、演变成了他孤独的童年游戏:"孔子为儿嬉戏,常陈俎豆,设礼容。"-摆上俎、豆一类礼器,模仿大人祭祀时的动作仪容。他在追悼父亲,同时,也想以此努力确认自己的身份。(未完待续) 注:本篇为杨黎光《我们为什么不快乐?》之九十三 下篇:杨黎光·《我们为什么不快乐?》之九十四 圣人,来路不明的穷小子 杨黎光网站: 敬请关注: 系列博客《我们为什么不快乐?》已经成书。 共29万字,由人民文学出版社出版插图版,各大书店及当当网有售。


"相互学习,共同提高" -记兰州新区历史地理中心教研组暨姚彬骨干教师工作室"送教下校"活动为发挥骨干教师引领作用,实现优质教育资源共享,促进学校教学改革,实现各校教育资源互补,搭建各校教师间交流的平台,营造互相学习、互动交流的良好教研氛围,促进兰州新区历史地理教育教学工作稳步健康发展,根据兰州新区历史地理中心教研组工作计划,决定开展"送教下校"教学交流活动。5月22日下午,兰州新区历史地理中心教研组暨姚彬骨干教师工作室"送教下校"团队来到保家窑中学,活动围绕课堂观摩和交流研讨两个环节进行。课堂观摩第一节展示课是来自兰州新区第一中学的王丽敏老师给九年级学生带来的《凡尔赛条约》和《九国公约》历史课。王老师知识面广,教态自然,整堂课语言流畅、逻辑清晰。为激发学生学习历史的兴趣,王老师利用漫画来阐述历史真相,让学生有直观感受。在教学最后环节,王老师设置角色扮演,谈"战后各国的态度",充分调动了学生的爱国情感,课堂教学得到了升华,课堂氛围也到达了一个高度。兰州新区第二中学的张彩丽老师为八年级学生带来地理示范课《台湾省的地理环境》。为激发学生主动学习的积极性,提高学生的参与度,张老师抛开一上课教师先讲述的模式,设置问题,学生以小组为单位,进行探讨思考。整堂课活动设置丰富全面,学生参与度极高,"争先恐后"的抢答,真正实现了学生是学习的主体这一新课改目标。"教而不研则浅,研而不教则空"。观摩课结束后,活动小组积极展开交流研讨。评课环节,老师们畅所欲言,在交流中碰撞出思想的火花。来自新区一中、新区二中、保家窑中学及秦川中学的老师都积极发言,互相探讨观课中出现的问题。既谈优点,也谈不足,开诚布公。在激烈的交流发言中,每位教师都有所收获。特别是保家窑中学的领导、教师在谈感受时说到这次"送教下校"活动给他们带来了意想不到的收获,使他们认识到了自己学校学生优点和不足,也为他们学校以后历史、地理等第二科目的教学带来了很多启示。姚彬老师就"工作室"和"中心教研组"成立的重要性和两者之间的关系做了发言。最后,兰州新区历史地理中心教研组组长柳奇德老师作总结发言,柳老师说这次"送教下校"活动为历史地理教学提供了一个"相互交流、相互学习"的平台,起到了"抛砖引玉"的作用,希望各位老师通过观摩、学习、研讨,找出适合自己的教学方式和方法。


江苏发改委关于推进分布式光伏发电健康发展的意见 苏发改能源发〔2014〕1131号 各市发展改革委: 按照《国务院关于促进光伏产业健康发展的若干意见》(国发〔2013〕 24号),近年来,国家发展改革委、国家能源局相继颁布《分布式发电管理暂行办法》(发改能源〔2013〕1381号)、《光伏电站项目管理暂行办法》 (国能新能〔2013〕329号)、《分布式光伏发电项目管理暂行办法》(国能新能〔2013〕433号)和《光伏发电运营监管暂行办法》(国能监管 〔2013〕459号)等4个暂行办法,陆续出台《大力发展分布式发电若干意见》(国能新能〔2013〕366号)、《关于进一步落实分布式光伏发电有关 政策的通知》(国能新能〔2014〕406号)和《关于进一步加强光伏电站建设与运行管理工作的通知》(国能新能〔2014〕445号)等一系列文件。为 全面准确地贯彻国家政策,积极稳妥地推进我省工作,现根据国家相关文件,就推进我省分布式光伏发电健康发展提出如下意见。 一、充分认识发展分布式光伏发电的重大意义 国务院《关于促进光伏产业健康发展的若干意见》明确指出,"发展光伏产业对调整能源结构、推动能源生产和消费革命、促进生态文明建设具有重要意义"。市、县 发展改革(能源)部门要从积极贯彻落实国家《可再生能源法》,加速能源结构调整,贯彻落实"节约、清洁、安全"能源战略方针,确保能源安全,贯彻落实生态 文明工程决策部署,建设"美好江苏",加速发展战略性新兴产业,打造江苏经济"升级版"的高度,全面认识国家持续推进光伏发电尤其是分布式发电的战略意 图,紧密结合本地实际,主动作为,创新举措,务实推进分布式光伏发电健康发展。 二、准确把握分布式光伏发电的本质特征 2013年,国家发展改革委《分布式发电管理暂行办法》第二条明确,"分布式发电,是指在用户所在场地或附近建设安装、运行方式以用户端自发自用为主、多余电量上 网,且在配电网系统平衡调节为特征的发电设施或有电力输出的能量综合梯级利用多联供设施"。同年,国家能源局《分布式光伏发电项目管理暂行办法》第二条指 出,"分布式光伏发电是指在用户所在场地或附近建设运行,以用户侧自发自用为主、多余电量上网且在配电网系统平衡调节为特征的光伏发电设施"。根据前述两 个暂行办法,分布式光伏发电具有以下基本特征。一是项目场址位于用户所在场地或其附近。二是建设目的为"自发自用、多余上网"。三是联网接入方式为在配电 网内就近低压联网。四是电量平衡由项目所在地配电网系统负责实施。市、县发展改革委(能源)部门要认真学习两个暂行办法,准确把握分布式光伏发电的本质特 征,引导分布式光伏发电健康发展。 三、稳妥拓展分布式光伏发电的发展模式 今年9月,国家能源局印发《关于进一步落实分布式光伏发电有关政策的通知》,明确分布式光伏发电项目可采取"自发自用、余电上网"或"全额上网"两种模式,其中采用 "全额上网"模式的项目,其全部发电量执行当地光伏电站标杆上网电价。市、县发展改革(能源)部门,要紧密结合本地实际,在严格坚守耕地保护"红线"、生 态保护"红线"的前提下,既积极又稳妥地拓展分布式光伏发电发展模式。第一,要重点和优先发展"余电上网"模式分布式光伏发电。要继续引导和重点利用城乡 各类屋顶资源(包括居民住宅、公共建筑、工业厂房、物流仓储商业设施等),发展"自用为主、余电上网"的建筑一体化分布式光伏发电。要在不影响农林渔业基 本生产环境的前提下,科学利用农业大棚、鱼塘、湖泊等,发展"自用为主、余电上网"的分布式光伏发电。第二,适度和有序发展"全额上网"模式分布式光伏发 电。对于采用"全额上网"模式建设的分布式光伏发电项目,要全面准确把握国家能源局国能新能〔2014〕406号《通知》明确的政策界限。一是凡在地面建 设的,仅限于因地制宜地利用废弃空闲地、荒山荒坡、废弃物处置场所,以及不影响生态功能的滩涂、不改变农用地用途并且不影响生产功能的农业大棚和鱼塘。二 是凡是利用建筑屋顶及其附属场地建设的,该附属场地的土地现状应为建设用地,并且土地使用权人应当一致。三是单个项目建设规模不超过20mw。四是接入 35千伏及以下电压等级。五是项目所发电量主要在并网点变电台区范围内消纳。第三,要严谨规范地办理模式变更申请事项。对于已按"自发自用、余电上网"模 式运营并执行相关政策的项目,在用电负荷显著减少甚至消失,或者原有供电合同无法履行的情况下,项目业主依照国家能源局规定申请变更为"全额上网"模式 的,市、县发展改革委(能源)部门要会同当地供电部门及时进行现场调查。经调查,凡符合模式"变更"条件的,方可同意变更并予备案,备案文件要及时抄报上 级发展改革委(能源)部门,并抄送同级电网企业。 四、切实加强分布式光伏发电规划计划工作 太阳能是可再生能源的重要组成部分,光伏发电(包括集中式和分布式)是太阳能利用的重要方式。一要加强规划工作。省、市、县地方各级发展改革(能源)部门, 在制定中长期(规划期一般为五年)能源发展规划、农村能源发展规划、可再生能源发展规划时,要根据《可再生能源法》等相关规定,将太阳能利用(包括光伏发 电、光热发电、太阳能热利用等)一并纳入规划。在制定光伏发电发展规划时,要根据国家政策取向,紧密结合本地实际,将分布式光伏发电作为重要内容纳入规 划,明确目标任务和工作举措。市、县发展改革(能源)部门,要在持续深入地开展资源调查的基础上,会同国土、环保、住建、水利等部门,以各类园区为重点, 结合创建新能源示范城市、绿色能源示范县、分布式光伏发电应用示范区等各类试点示范,组织编制本地区分布式光伏发电应用规划(以2013年为基 数,2015年和2020年为规划期),报本级人民政府批准,并抄报省发展改革委(能源局)。规划实施过程中,要及时开展中期评估,适时修订完善规划。二 要加强计划工作。国家能源局国能新能〔2014〕445号文件明确,国家能源局在统筹制定和实施全国光伏电站建设规划并滚动调整的同时,每年四季度组织编 制和下达下一年度光伏电站年度实施计划。按此要求,省将逐年制定年度实施计划。市、县发展改革(能源)部门要结合本地既有规划和拟建项目情况,研究提出本 地下一年度光伏发电(包括集中式光伏发电和分布式光伏发电)实施计划草案,于每年11月10日前,正式行文上报省发展改革委(能源局)。年度实施计划草案 要包括拟建项目投资主体、项目名称、项目选址、建设规模、模式类别(集中式光伏电站、"余电上网"分布式、"全额上网"分布式)、电网接入初步方案等内 容。2015年度实施计划草案,请于2014年11月20日前上报。 五、切实加强对分布式光伏发电项目的政务服务 根据国家现行政策,分布式光伏发电实行"备案制"管理和年度"规模指标"管理。第一,要加强和改进项目备案管理。市、县发展改革委(能源)部门要根据国家能 源局《分布式光伏发电项目管理暂行办法》(第十条)和省发展改革委《关于正式执行江苏省企业投资项目备案管理暂行办法的通知》(苏发改投 资发〔2008〕696号)的规定,对分布式光伏发电项目实行备案管理,不得以任何理由实行或变相实行审批、核准管理。市、县发展改革(能源)部门在备案 分布式光伏发电项目时,要根据项目业主自主选择并且在其备案申请材料中书面明确的分布式光伏发电模式进行备案,并且将其选定的"模式"和开工、竣工时间在 备案通知中予以载明。项目业主在备案申请材料中未对"余电上网"或"全额上网"模式进行选择的,应当要求项目业主作出选择,业主拒绝选择的,不得办理备案 手续。第二,要加强和改进年度规模管理。目前,国家对光伏电站和分布式光伏发电建设均以下达年度实施计划的方式实行规模管理。今后,国家下达年度实施计 划,明确全省规模指标后,省将根据各地规划目标、年度实施计划,特别是近几年发展实绩、各类试点示范实际进展情况,及时分解下达各市年度指标规模。各市要 在10个工作日内予以分解下达。市、县发展改革委(能源)部门在办理分布式光伏发电项目备案时,务必注意把握规模指标。要优先满足采用"自用为主、余电上 网"模式并且在当年能够完成的分布式光伏发电项目指标需求。县(区、县级市)出现指标不足,不能完全满足"自用为主、余电上网"模式项目需求时,先在市内 调剂,市内无法调剂时,要及时书面报告,由省发展改革委在省内调剂,或向国家能源局提请追加。在完全满足"自用为主、余电上网"模式项目指标需求的前期 下,市、县可安排规模指标用于采用"全额上网"模式的分布式光伏发电项目。要切实防止因超规模备案可能产生的不良后果。 六、切实加强对分布式光伏发电工作的协调指导 分布式光伏发电涉及的政策范围广、利益主体多。加强和改进过程指导是促进和保障分布式光伏发电健康发展的重要条件。市、县发展改革(能源)部门要从建立工作 机制入手,突出重点环节,切实加强指导协调。第一,要建立健全协同推进机制。在当地人民政府领导下,会同国土、环保、住建、水利、供电等部门,以及省级以 上各类园区管理机构,建立工作机制,统筹谋划本地区扶持政策,科学制定中长期发展规划和年度实施计划,有效落实项目选择、屋顶资源、模式选择、项目备案、 电网接入等关键环节具体工作。第二,着力破解关键制约因素。要立足于各类试点示范形成规模、创出特色,着力在屋顶规模化利用、合同能源管理《示范合同文 本》、规范高效完成接网程序等方面,进行创新尝试。对于在建城区和各类开发区以外选址,主要利用废弃空闲地、荒山荒坡、废弃物处置场所,以及不影响生态功 能的滩涂、不改变农用地用途并且不影响生产功能的农业大棚和鱼塘建设,采用"全额上网"模式的分布式光伏发电,可以按照国家能源局国能新能〔2014〕 406号和国能新能〔2014〕445号文件精神,综合考虑各种因素(包括以增加农民收入和经济薄弱村集体收入为主要任务的扶贫开发政策要求),采取招 标、竞争性比选等方式,在候选项目中进行优选。 七、切实加强分布式光伏发电项目的过程监管 市、县发展改革(能源)部门要根据国家和省转变职能、简政放权、加强事中事后监管的要求,切实加强监管工作。在招投标方面,对于并网运行的集中式光伏发电项目 和享受各级政策补贴的分布式光伏发电项目,要指导和督促项目业主按照国家规定,采购已经获得认证的光伏产品,使用具有资质要求的施工单位。在安全管理方 面,要会同安监部门指导和督促项目业主自觉执行安全管理法规规范,开展光伏发电设施安全评价,加强施工安全管理。在项目建设方面,要及时跟踪项目备案后各 项支撑文件的取得情况,开工条件和准备工作的落实情况,指导和督促项目业主符合条件后及时开工,严防发生买卖项目备案文件的现象。对于已经备案的项目,未 在规定时间建成,导致本地区年度规模指标不能完成的项目,要建立"黑名单"制度,对其投资人在以后年度内提出的项目实行必要的限备。 八、突出抓好分布式光伏发电应用示范区建设工作 示范区是发展分布式光伏发电的重要载体,承担先行先试率先发展的责任。根据国家能源局部署,经地方申报,2013年国家能源局确定了第一批示范区(18 个),我省无锡高新区、南通经济技术开发区纳入首批示范区实施方案。有关地方和开发区要勇于担责、扎实工作,确保示范区如期达到创建目标。一要坚定目标。 根据无锡高新区和南通经济技术开发区及投资主体编制和两市发展改革部门审核上报、国家能源局审定的《分布式光伏发电示范区工作方案》,2015年底要分别 形成50mw和150mw发电能力。无锡、南通市及两个开发区要抓紧分析评估,查找问题症结,围绕创建目标,毫不动摇地加以推进。二要落实责任。两市发展 改革部门要切实承担起指导协调责任,无锡高新区和南通经济技术开发区要切实承担起组织推进责任,江阴复睿新能源电力投资有限公司和中天光伏技术有限公司要 承担起开发建设主体责任,协同落实好《示范区工作方案》确定的政策措施和工作举措。三要狠抓进度。国家能源局国能新能〔2014〕410号文件明确,到 2014年底未达到20mw的示范区,将取消"示范区"资格。两市及示范区投资主体要高度重视,扎实推进。如投资主体实力不足,可及时吸引有能力的主体, 壮大实施能力。如屋顶资源协调不力,园区管理部门要主动采取措施,加强统筹协调。 各地在贯彻落实国家、省有关规定和本意见过程中,要加强调查研究,及时发现和解决问题。需要国家和省级层面统筹研究解决的,请及时书面报告。 江苏省发展改革委 2014年10月25日 抄送:国家发展改革委,国家能源局,省政府办公厅,省国土资源厅、环保厅、住房城乡建设厅、水利厅、农委、安监局、海洋渔业局,国家能源局江苏能监办,省电力公司。


很多女性生活中会出现严重的痛经或者妇科疾病,这很可能是子宫内膜异位症导致的,患上子宫内膜异位症后会导致女性出现不孕不育,但很多人多子宫内膜异位症并不是很了解,因此常常忽略了疾病的检查,下面就为您介绍几种检查方法。 子宫内膜异位症的检查方法有哪些 1、腹腔镜检查:这种检查方法能够直接看见病灶部分,对疾病的范围、严重程度都能观察到具体情况,这是目前诊断子宫内膜异位症最有效的方法。通过腹腔镜的检查,能够对子宫内膜异位症的情况做大致的分析和了解,对内部的情况了后,有利于制作治疗方案。 2、超声波检查:通过这种方法能够了解卵巢是否存在子宫内膜异位症,通过这种检查方法还能发现盆腔检查时未能扪及的包块。 3、活组织检查:如果怀疑有阴道、宫颈、腹壁疤痕等部位子宫内膜异位症,可以在局部病灶处取活组织病理检查。这种检查能够有效的检查出其他的部位的情况。 4、b型超声波检查:目前b超是一种有效的检查子宫内膜异位症的方法,这种检查能辅助医生做出精确的判断。 5、剖腹检查:这种子宫内膜异位症的检查方法是在腹腔镜检查失败,诊断未能明确者,可行剖腹检查。 专家提醒:子宫内膜异位症是导致女性不孕常见原因,因此一旦发现要及早治疗。 子宫内膜异位症怎么办? (1)药物治疗:主要是激素疗法。因为异位内膜对卵巢内分泌有反应,所以采用性激素治疗已成为本病的重要治疗方法。 (2)手术治疗:经药物治疗无效,卵巢形成较大的囊肿(内膜异位)、盆腔病变严重或症状严重者,应考虑手术治疗。 手术可分为2种形式: 保守性手术:主要是切除患侧卵巢或剥除卵巢内膜异位囊肿,分离盆腔粘连,清除盆腔病灶,保留生育机能。这种手术多用在年轻和要求生育的病人。 根治性手术:包括全子宫、双附件及盆腔病灶切除。主要用在年龄较大的近绝经期的病人后半保守性手术;就是切除子宫或子宫病灶,切除盆腔病灶,保留一侧或双侧卵巢。保守性或半保守性手术因为保留了卵巢,所以病变可能复发,甚至要再次手术。这些病人通常在保守性手术后,要用性激素治疗一段时间。


这么重要的文章,你怎么着也要耐心读完。 传染病肯定可以预防,新型冠状病毒感染当然也可防,但要讲方法学和科学观。当我们不知道传染病的病原体是什么、不知道传染的源头在哪里、也不知道传播途径的时候,预防的难度就比较大。所以,2019年12月31日在武汉发现第一例不明原因肺炎的那一时刻,谈论防控,还真的心里没数,而今说防控,可以稍微"理直气壮"一些了。因为,我们已经知道以下事实:第一,这是个呼吸道传染病(请注意,名称为呼吸道传染病,并不意味着仅仅通过呼吸道传染)。第二,致病的病原体是一种新型冠状病毒,而且是变异了的冠状病毒。致病病毒要比人类想象的狡猾得多。第三,传染源可能是某种尚未明确的动物,但还包括已经发病的,或尚处于潜伏期的感染者(人),"人不传人"等违背传染病学基本原理的提法已经被纠正。第四,本医生是内科医生,还是传染病专科医生,参与了2003年上海市和北京小汤山医院"传染性非典型肺炎(sars)"防控和确诊患者诊治的全过程,也在后来的h5n3禽流感、新型h1n1流感和h7n9禽流感,以及本世纪发生的所有重大或新发传染病的参与了防控或参与了决策,因此本文的可信度相对较高。以上文字并非可有可无,请读者认真理解。 讲点道理。第一,复习一下病原体(这里主要讲病毒)感染人体的三大必备条件:一是进入体内的病毒数量足够多,多到即使很"是壮"的人也足以被它缠身感染;二是病毒的毒性比较强,强到极少的病毒量就足以突破人体的天然防御系统;三是人体缺乏抗御这个病毒的免疫力,但不代表身体免疫功能低下者更容易感染,尤其是新发传染病,全人类无论老幼几乎处在"同一起跑线"。第二,对这个病,要有足够清醒和理智的认识,要在重视和藐视之间把握好一个平衡点。但就个体而言,这个平衡点很难把握,因为,一方面人的心理素质有别,马大哈的人很多,比如在"敌营隔壁"毫无防备地搞个万桌宴会什么的,真可谓高人也!另一方面各种信息来源,尤其是在流行的早期,可能比较混乱,个体很难辨别真伪。第四,防范这个病,不仅仅是对你个人身体健康负责,也是对家庭成员负责,对同事、对同学,以及对整个社会负责,要求再高一点,不仅要防止自己被感染,还要尽可能帮助别人,避免感染。不过,想开点,在你的周围没有那么多"敌特"。 接着谈具体的、限于本医生认知的几点防范建议。 (1)如果并非必须,劝你暂不要去这病的原发地或高发地旅行,或者反过来,尽可能不要离开这病的原发地或高发地(原来想写武汉来着,后来觉得不太好,就没有直接写)到外地旅行。回家看望父母、孩子或男女朋友,那是必须的,不可以被阻拦,但你得斟酌一下,或者准备点什么,当然不是实物见面礼,或许明天再补,大家都能理解,更何况微信视频那么方便,视频通话如见面啊,何必让双方都冒风险呢。btw,缪医生一家四口,今天下午刚刚取消1月29日去泰国旅游的计划,损失5千人民币,心疼得如心肌梗塞啊! (2)病毒要循着某个途径进入人体,从sars的劣迹看,病毒的传播以呼吸道为主,接触为次。所以,必须做好最最重要的两件事:一是戴口罩,二是勤洗手。 戴什么类型的口罩?以普通预防或者常规预防为目的,就别戴n95口罩了,那口罩是给接触病人或疑似病人的医务人员或防控工作人员用的。老缪我当年戴它,缺氧的感觉很明显。当然,如果很不幸,你身边还真出现"疑似"了,带上n95也不过分。好在,经过多年雾霾的洗礼,很多人已经对戴口罩比较习惯了。问题来了,口罩买不着了咋办?这就要看你是否手巧了。针线活儿会做吗?自己缝几个呗,请用松软棉布做口罩,比如汗衫、老头衫或秋衣啥的,家里总有几件的吧!它们都比纱布厚和密,所以三五层(纯属自推)可以了。有人说了,病毒很小,小到电子显微镜下才能看得见,口罩哪里防得住嘛!是的,听起来有道理,但你别忘了,你不过是自然呼吸,不是用吸尘器往肺里灌气。所以把口罩遮住口鼻,挡住两个病毒算一双,你就不输。还请翻阅前面写的关于病毒量与致病关系的那句话。关于戴口罩,还有最后一个提醒:如果、万一、或许你要去医院看任何病,请一定要戴上口罩。吃饭喝水的时候一定得脱掉口罩,但是打喷嚏的时候,脱不脱口罩?我还没想好。如果在医院外你自己被"疑似"了,肯定得带着口罩里打喷嚏,这是积德。 为啥要勤洗手呢?因为、如果、或许万一你的手沾染到那病毒了,然后你不仅不洗手,还用纤纤细手在地铁地放肆地嗑瓜子啥的,那可就是你的不是了,那叫"作"。病毒通过手指进入口腔,然后再进入呼吸道是可以堂而皇之的,因为气管就在食管的贴隔壁。还有,请养成另一个良好的卫生习惯,回到家里之后,换上你的居家服装。 有人提出要佩戴护目镜,这有点扯淡。当年我在北京小汤山医院上班的时候,进入病房前必须戴封闭式的护目镜,连空气都进不去,因为我是传染科医生,我是在真实的sars病人面前工作,民众普通防护是不需要戴护目镜的,没有必要让地球人一个个变得像火星上的移民。 (3)躲避它,惹不起咱躲得起。老年人(60岁以上),或患有各种免疫功能低下疾病的人,如糖尿病、慢阻肺、肝硬化和各种肿瘤的人等,近期内就减少一点社交活动吧,咱不去卖野生动物的市场,也不去人群特别拥挤或特别热闹的地方吧。那么,广场舞还跳不跳啊!跳!但要戴上口罩跳,就是别太累着、被冻着,发热者不跳、不与发热者跳,刚从流行地回来不跳。还隐含有更多有关"躲避"的字句,烦请发挥想象力。 (4)密切关注本地区疫情进展。别以为疫情与你无关。看样子啊,这病不会局限于某一个或某几个地区流行,流行时间也不会很短,大家得有思想准备。因此,如前所述,为了自己和别人,我们要关心这病的进展动态,可谓知己知彼嘛!同时,要对我国各级政府和卫生行政管理部门对重要或重大公共卫生事件应急处理的能力,更要相信我等医生的能力和牺牲精神,我说的是真实的牺牲。2003年sars流行期间,因sars而牺牲的人中,医生占比为第一,从职业占比看,本次被新型冠状病毒感染者中,医务人员比例最高,道理不言自明,大家懂的。极极极...少的人,这个时候不伤害医生了好么?我们很多医生包括缪医生都是经过千锤百炼的。我?如同孙悟空,没被"炼"死,反倒成精。 (5)家里或单位里要勤开窗门以通风透气。这个行为对于降低室内可能存在的病毒浓度是第一有效的,用白醋熏蒸房间之类的行为,大概没有防范效果,如想求个自我安慰,你就熏呗,我也不拦你。现在的大城市很多大楼都是全封闭的,然而很多封闭式的老大楼里的新风系统需要好好检查一下进出气的效能。2003年某大型医院的肿瘤病房住入了同时患sars的肿瘤病人,结果先后感染了三波人,后来关闭该病房才终止了院内感染,造成院内感染的主要原因之一是痛风不良。历史的教训要吸取啊,这才过去17年呢! (6)酒精能防止新型冠状病毒吗?能,因为这个病毒怕酒精。不过我告诉你,病原体基本上都怕酒精。这里说的"防"是指接触可疑沾染物之后采用酒精消毒,而不是到处喷洒酒精,而且消毒过程主要是在医院内。个人到哪儿弄酒精去?哦,有了,高度白酒,看来商店买酒的生意要红了,我没有做白酒广告意思。劝大家不仅不要被白酒喝醉,更不要被白酒熏醉。2003年,小汤山医院的上空充满了过氧乙酸分子,病房里和医务人员居住地每天要用过氧乙酸喷洒若干遍。它也能对付新型冠状病毒吗?应该能,已经在用,不过它很呛呼吸道,还呛眼睛,本老被心甘情愿地呛过四十多天呢! (7)是否有疫苗和药物预防?答案很明确:否!一个新的传染病,从它的出现到深入了解它的方方面面,需要很多很多时间,完全不要指望在几个月内研发出疫苗来供预防之用。至于说现有的抗病毒药物,比如奥司他韦,它对预防流感可能有用,但不能预防冠状病毒感染;大家熟知的利巴韦林(病毒唑)是否有预防作用呢?不知道!还有板蓝根,它一直在中国被用来"预防"各种新发病毒性传染病,堪称神物,但是迄今从未有人做过大规模、多中心、随机、双盲和对照临床试验,缺乏循证医学证据,我家没有备,别管我要,本医生也肯定不会喝它。最近还有人推荐了很多植物制品,我不敢轻易举手。每天"喝"一粒维生素c泡腾片可否?它应该有益无害。 (8)请牢记:多喝水,多吃新鲜水果,坚决不熬夜,不要过度疲劳,这个特殊时期尤其要保持健康的生活方式。此乃防天下之病的通方,何况在有新型冠状病毒相伴的日子里。 一切才开始,我们希望它早点结束,这就要齐心协力,众志成城。做好个人防护,保护好自己,已经远远超过绵薄之力了!最后,请别信谣,更不传谣。


2018年四季度中经农业经济景气指数分析结果表明,农业经济运行总体平稳。同时,农业生产结构优化,农民收入和生活水平明显提高。虽然农业发展质量不断提升,但我国农业发展不平衡不充分问题仍较为突出,主要表现在以下几个方面:一是农业发展基础仍较为薄弱,农业仍是经济社会发展中的短板。农田水利、交通通信等基础设施不足,劳动力素质偏低,农业机械化水平不高,关键领域的农业科技创新和应用水平落后等因素制约着农业现代化发展。二是城乡居民收入差距仍较大,农民增收渠道有待拓宽。近年来,随着城乡统筹发展的深入推进,城乡居民收入差距逐步缩小,城乡居民人均收入倍差从2008年的3.33∶1下降至2018年的2.69∶1,但仍高于国际平均水平的2.5∶1。同时,务农收入对农产品价格极为敏感,近期猪和蔬菜等农作物价格的波动对农民收入影响较大。三是资源要素利用不充分。从劳动生产率来看,我国农业劳动力占比约为27%,而农业产值与gdp的比重约为9%,与发达国家2%-3%的农业劳动力创造4%-5%的农业产值的生产率水平相比,还存在较大差距;从投资资金来源看,当前我国农业投资主要依靠财政投入,而且多用于基础设施建设,社会资本参与不足,涉农企业资金难题仍是制约农业产业高质量发展的一大瓶颈。2019年中央一号文件提出,今明两年是全面建成小康社会的决胜期,必须坚持把解决好"三农"问题作为全党工作重中之重不动摇,进一步统一思想、坚定信心、落实工作,巩固发展农业农村好形势,发挥"三农"压舱石作用。


毛泽东时代的中国经济 经常看到有人为毛泽东唱赞歌,认为他为中国经济打下了基础,列举那二十多年的什么钢铁产量、煤炭产量和铁路建设的数字,认为那个时代没有贫富悬殊,人民不富有,但是生活有保障,甚至有人举外国经济学家的数据,其中包括安格斯?麦迪森的《世界经济千年史》中的数据,那么事实情况是什么样的呢?以下就让我来总结一下。其中很多数据也来自于《世界经济千年史》。 首先中国是个大国,中国的人口在几百年来都是世界第一,所以中国的经济总量从来就不小,如果要说在世界经济中的地位,毛泽东时代绝对比不上满清甚至军阀混战时期,1820年中国经济总量占世界的33%,直到1913年,仍然占世界的8.9%,在第一次世界大战后,中国获得了黄金十年的发展,在军阀割据的时代,各地军阀为了自身利益,反而会发展经济,比如广东的爱群大厦、海珠大桥都是在军阀陈济棠统治时期的产物。由于连年的战争,到1949年,中国的现状是一片荒芜,百业待兴,中国人民也把满腔希望寄托在毛那里。然而,事情的发展却完全超出中国人民的希望,他们得到的是...。 从1950年到1973年,中国的gdp年均复合增长率只有5.02%,低于拉美国家的 5.10%,低于墨西哥的6.38%,要知道中国是一个很穷的国家,所以他的增长率理所当然要高一点,比如我的收入增长百分比很容易比李嘉诚高一点。从 1973年到1998年,中国的gdp年均复合增长率是6.84%。这些增长率还是以美元计算的,事实上在中国完全封闭的情况下,人民币对美元的汇率是完全失真的,大家还记得九十年代中期才退出的外汇兑换券,外汇兑换券是按官方公布汇率兑换的,可以在特供商场买到很便宜的商品,当时人民币对美元两元多的比率只能在小范围内有效,一旦放开只能是大幅度的贬值,现在美元黑市几乎消失,中国用了三十多年才消化掉毛时期的虚假财富。 中国gdp占世界gdp的份额,在1950年是4.5%,到1973年占4.6%,而在同时期,亚洲国家(不含中、日、印)的gdp从1950年占世界gdp的6.8%上升到1973年占8.7%,而日本1950年占世界gdp的3.0%,上升到1973年的7.7%。中国在当时的发展连亚洲一般国家都不如,当然有人说日本的发展是建立在掠夺中国或者因为不给中国战争赔款的基础上的,或者说中国人口多、素质差,这些我就不做评论了。按照中国(社科院)统计,1952年,中国gdp占世界的5.2%,1978年占5.0%。人均 gdp1952年占世界平均水平(注意不是欧美国家,包括亚非拉兄弟)23.7%,1978年占世界平均水平22.3%。按照高盛的数字:1950年中国 gdp占世界gdp的7%,1970年占世界gdp的2%。高盛的数字也许是按人民币实际价值估算的。不管哪组数字,毛泽东时代中国经济发展的水平都低于同时期世界平均发展速度。中国gdp的增长率很慢,考虑到人均gdp增长就更慢了,中国人均gdp增长率从1950年到1973年只有2.86%,同时期日本是8.05%,只有印度是1.4%,而其他亚洲国家是3.56%。 在一个和平年代,中国的人均gdp在毛时代有60,61,62年连续下降回复到1953年水平的记录,67年下降了10%,71到72年只增长了百分之零点六,在74年又下降,76年下降了5%,1976年以后,中国的人均gdp再也没有发生过倒退的悲剧。同时期的印度只有57年、65年、66年是下降的,要知道印度和巴基斯坦发生了五次印巴战争。虽然毛口口声声说要赶英超美,但是实际上,中国人均gdp在1950年相当于西欧12国人均gdp(5013元,1990年国际元,下同)的8.7%,到1976年,中国人均gdp下降到只相当于西欧12国人均gdp(元)的6.7%。即使不去看这些数字,试问水泥、煤炭、钢铁这些毫无技术含量的资源型工业能说明什么问题?中国一汽在五十年代和日本丰田差不多同时投产,当日本丰田成长为年产几百万辆车的世界名企的时候,一汽还在做30年前苏联提供技术的车型。在毛时代中国做出了原子弹,但是在那样的经济基础上,中国做不了几颗而且当时没有运载工具,中国的原子弹最多在自己的土地上用一用,它没有造出穷人的原子弹,只是造出穷人挨的原子弹。直到1980年,中国洲际导弹研制成功,这时候,中国才有可能把原子弹扔给别人。当然拥毛的人是不在乎自己和同胞的生命的,哪怕完全不值得。 中国的出口额在1950年是63亿,占本国gdp的2.6%,到1973年只有116亿,降低到占本国gdp的1.5%。很多人陶醉于毛泽东时代的"独立自主",认为现在对外依赖过大,其实毛泽东只是把中国经济拉回自给自足的小农经济。中国出口额在1978年仅占世界出口额的0.8%,还没有恢复到1913年占世界出口额1.6%的水平。当然有人可以说这是因为西方国家对中国实行经济封锁的原因,不过毛泽东说过:"封锁吧,封锁十年八年,中国什么问题都解决了。"事实上,什么问题都没有解决。 中国一直喜欢和印度做比较,我们从小读书的时候就看中国和印度的对比,关于印度发展缓慢的原因,有很多文章评述,比如印度的多民族是真正的多民族,最大的民族还不到全国人口的一半,充满了种族和宗教冲突,还和巴基斯坦进行军备竞赛。中国虽然号称多民族国家,但是汉族人口占90%以上,而其他大部分民族也被汉化程度很高。即使如此,在毛泽东时代,印度的发展比中国快,1978年,中国人均gdp仅148美元,远低于当时巴基斯坦的260美元、印度的248美元。改革开放以后,中国快速发展起来,很快就超过了印度,这样我们才有了理直气壮的对比的资本。 一般认为,毛泽东时代在人口政策上的失策是导致中国落后的重要原因,实际上,毛泽东时代并不是中国人口增长最快的时候,毛泽东时代也不是提倡生得越多越好,在七十年代初,中国就提出了计划生育,不过毛时代提出计划生育主要还是因为粮食供应实在太紧张了,今天40岁以上的人都有饥饿的回忆,而1976年中国人口只相当于现在的70%。中国在五、六十年代的人口增长大致在10‰至16‰,这和日本同期的增长幅度接近,在1961年,中国人口居然比上年下降了674万,这其中的悲剧就不细说了。中国人口增长的高峰出现在80年代初,比如1983年达到 23‰,1990年,日本已经下降到3‰,而中国仍然保持着13‰,值得注意的是,到1998年中国人口增长率已经是8‰(日本为2‰),中国的计划生育政策其实早就该取消了,如果说毛泽东在人口上面犯错误的话,只能说由于他对教育的破坏,导致大量农村人口得不到教育,他推行户籍制度完全斩断了城市化进程,工业就业人口少,所以让人口高出生率一直保持到九十年代初。 毛泽东时代并不象现在健忘的人说的那样人人有书读,1977年恢复高考的时候全国高等学校只招收29万个大学生,1978年中国受高等教育的人数只占大学年龄阶段的1.4%,同年普通高等学校招生40万,在校大学生只有85万人,1998年全国大学生在校人数为600万人,2005年,增加到1400万人,就算里面有很大一部分交不起学费,教育状况也已经天壤之别。我不知道在毛泽东时代有多少人能靠推荐上大学,我们只知道恢复高考是让无数青年欣喜若狂的大事,他们洗干净脚上的泥土或跳下拖拉机走进考场,直到现在,这些恢复高考后培养的人才还是各行各业的中坚,很多人讲起自己的故事都是从恢复高考说起。1978年,中国15岁以上人口受教育年限只有5.33年。毛泽东时代的学费也许确实很低甚至免费,但是平均每人只有5.33年,直到1998年,这一数字才上升到8.93年。即使读这五年书,我们还要为没有书本和笔发愁。虽然学生们没有书读,《毛主席语录》却印刷了50多亿本,当时全世界每人可以分到1.5本。 现在很多人对高房价很有意见,甚至有人怀念毛泽东时代的福利分房,可是在1978年,国家建委作出一份《关于加快城市住宅建设的报告》,当时全国有城镇3400个,人口1.1亿,城镇人均住房只有3.6平方米,比解放初期的人均4.5平方米还下降了0.9平方米,在大城市里,几十平方米的房子里住着几家人是很平常的事情,很多住宅里没有厕所,冬天的时候到离家几十米甚至几百米远的地方上厕所的滋味,很多人忘记得很快,直到九十年代初,我在上海大街边还看到家家户户门前早上放着马桶。即使这可怜的三点几平方的房子也不是什么个人财产,很多房子是属于单位的,如果谁没有了工作,就意味着这三点几平方的房子也没得住了。三点几平方是什么概念,确实是只有一张床而已。而大部分小城市的人均住房会好一点,北京、上海等大城市人均住房不到两平方米。2004年,中国城镇人均住房面积增长到21平方米,广州市人均住房在1985年是3.86平方米,1995年上升到9.2平方米,而2004年是22.49平方米。 在毛泽东时代,很多地方把麻风病人隔离起来,派民兵荷枪实弹的看守他们,现在还有少数的麻风病村,就是毛时代留下来的医疗福利。几百万人被麻风病夺去生命或者毁容,可是预防麻风病只要几毛钱的药品。说什么免费医疗只不过是痴人说梦,至于帮农民医治血吸虫病,其实就是因为农村卫生状况恶化才导致大范围的疾病流行。至少今天,除了几个爱滋病村我们还没有听说这种大批人死亡的情况发生。今天再有人看不起病,非典病人还是隔离在宾馆里面。四环素是由金霉素催化脱卤生物合成的抗生素,毒性低,早在1948年即开始用于临床。1950年,国外有报道四环素族药物沉积于牙、骨骼以至指甲等,而且还能引起釉质发育不全。在这方面,国内直至70年代中期方引起注意。"四环素牙"不知道毁坏了多少人的牙齿,今天30岁以上的人很多都为此苦恼。在毛泽东时代,农村里大多数人没有刷牙的习惯,他们也不会有钱去买牙膏,连这种最基本的保健都没有,还谈什么免费医疗。 在就业上,由于计划经济的恶果,经济发展长期停滞,城镇人口很多都成了待业青年,年轻人工作要靠顶替父母的职位,最后实在没有办法安排了,只好想出一招:上山下乡。1600万青少年被赶到农村去,是当时城市人口的十分之一,按林彪的话说就是变相劳改。上山下乡也是因为城市人口的粮食供应紧张,在这种情况下,中国竟然还有粮食支援其他国家和出口,今天有人抱怨中国以农民工恶劣的工作条件来换取外汇,而在毛时代中国是以饿死人来换取外汇。众所周知,经济发展的一个必经阶段就是城市化,今天中国有大量农村人口流入城市,但是农业产值仍然提高很多,实行二元制的户籍制度已经是倒行逆施了,把城市人口往农村里驱赶是毛泽东时代的一个奇迹,这些人在农村里面荒废青春,是社会生产力的巨大破坏。有人以很多知识青年怀念那段生活来为毛泽东辩护,实在显得苍白,而有的人更会说那段经历对知识青年有教育意义,可是如果教育要付出这种成本也太高了。 2005年,中国产煤16.6亿吨,矿工死亡人数大约6000人,平均每一百万吨煤死亡3.6人,路遥在《平凡的世界》中告诉我们,当时每一百万吨煤就有三个矿工的生命,从他在矿山上对寡妇司空见惯的描写可以知道,毛时代的矿工死亡率并不比现在低。


赢在执行 最近经朋友推荐,拜读了中国最受欢迎的培训师余世维先生的《赢在执行》,受益匪浅。 在企业发展速度要加快、产品质量要提高、发展规模要扩大、企业寿命要延长的要求下,除了企业的决策层要善于不断捕捉发展机遇,制定出好的战略外,更重要的是要具有实施这一战略的执行力。 有这样一则古老的寓言:某地的一群老鼠,非常惧怕一只凶狠无比、善于捕鼠的猫。于是,老鼠们群聚一堂,讨论如何解决这个心腹大患。老鼠们颇有自知之明,并没有杀猫的雄心壮志,只不过想探知猫的行踪,早作防范。有只老鼠的提议立刻引来满场的叫好声,它建议在猫的身上挂个铃铛。在一片叫好声中,其中有只老鼠突然问道:"谁来挂铃铛?"美国某商学院的一位教授,把这个寓言搬进了mba课堂,学生们反应热烈,有的建议做好陷阱,猫踏上后,铃铛自然缚在猫的脚上:有的建议派遣"敢死队",牺牲小我,完全大我;更有的宣称干脆下毒饵了事,以永绝后患。这是个没有结论的讨论。临走前,教授只是狡黠地留下一句话:"想想看,为什么从来没看过被老鼠挂上铃铛的猫?" 无论多么宏伟的蓝图,多么正确的决策,多么严谨的计划,如果没有严格高效的执行,最终的结果都会和我们的预期相差甚远,甚至是纸上谈兵。这是个讽刺"坐而言"而未必能"起而行"的寓言。战略再好,也要有人执行。原华润集团总裁、现任中粮集团董事长的宁高宁曾说过这样一句话:"战略正确不能保证公司的成功,成功的公司一定是战略方向与战术执行力都到位。"战略只能告诉你发展方向,战术告诉你是否可以执行。战略与战术配合起来才能成功。因此,一个企业光有好的战略还不够,还要有人按照正确的方法去执行。正如中国台湾著名学者汤明哲指出的,一家企业的成功,30%靠战略,40%靠执行力,30%靠运气。 什么是"执行力"?执行力是企业贯彻落实领导决策、及时有效地解决问题的能力,是企业的管理决策在实施过程中原则性和灵活性相互结合的重要体现,是企业生存和发展的关键。在现实工作中,"执行力"就是保质保量地完成自己的工作和任务的能力。关键在于四个字:保质保量。在领导者提出工作任务和要求后,如果我们能够保质保量地完成,就叫做有执行力。作为一个企业,有无执行力,关键是看是否拥有具有执行力的人。 零售业在美国早已成为成熟的竞争行业,按照传统的经济学观点,它应该几乎无利可图。沃尔玛的创始人山姆·沃尔顿独辟蹊径,从乡村包围城市,一点一滴拉大了与竞争者之间的差距。为了实现其战略目标,沃尔玛加强对服务细节追求完美的员工培训。如员工要对3米以内的顾客微笑,微笑时要露出上排8颗牙;对顾客的提问,永远不要说"不知道"。沃尔玛统一采购,集中发货,每天提供低价商品,建立全国卫星联网的管理资讯系统以加强货品传递与管理,光是货品被偷窃的损失率,沃尔玛就比竞争者少了一个百分点。沃尔玛就是以这些看似平淡无奇的管理方法,创造出了全球最大的零售企业。在过去的40年中,没有任何公司能够成功地模仿沃尔玛。换言之,正是因为沃尔玛的员工已经将公司的执行文化转化为自己的行为规范,所以成就了沃尔玛特有的员工执行力,培育了企业的核心竞争力,使这艘企业"航母"具备了持续领先的竞争优势。 为什么沃尔玛能够成为全球零售业霸主,并且还在2004年世界五百强企业中排名第一?无数成功企业的经历告诉我们,那些在激烈竞争中最终能够胜出的企业无疑都具有超强的执行力。执行力是决定企业成败的最重要因素,是构成企业核心竞争力的最重要一环。提升执行力是构建企业核心竞争力的重要途径。 中国平安保险公司董事长马明哲先生提到了这样一种"怪"圈现象。即企业的高层怪中层,中层怪员工,员工怪中层,中层又反过来怪高层,形成一个"怪"圈,却没有一个人真正地负责任,保质保量地做好自己的工作。在这样的企业氛围中,企业执行力不强,难以应对市场的风云变化,最终丧失市场竞争力。今天无论是企业高层、中层还是基层员工,如果每一个人都能保质保量地完成自己的任务,就不会出现执行力不强的问题;如果企业在每一个环节和每一个阶段都做到一丝不苟。就不会有这么多的推诿扯皮现象。 马明哲先生说的企业"怪"圈现象,其实就是没有一个人在检讨自己是否保质保量地完成了工作任务。因此,执行力不强是每一层级的问题。我们不要再相互地埋怨执行力差,而应该首先问问自己:我保质保量地完成了自己的任务吗?在我这个环节和阶段,我做到了一丝不苟吗?缺乏执行力,企业丧失竞争力。 德国国家足球队向来以作风顽强著称,因而在世界足球赛场上成绩斐然。德国足球成功的因素有很多,但有一点很重要,那就是德国足球队队员在贯彻教练的意图、完成自己所担负的任务方面执行得非常得力,即使在比分落后或全队处于困境时也一如既往地按照既定战术执行。你可以说他们死板、机械,也可以说他们没有创造力,不懂足球艺术。但成绩说明一切,作为足球运动员,他们是优秀的,他们身上具备执行力文化的特质。 无论是足球队还是企业,一个团队、一名队员或员工,如果没有完美的执行力,就算有再多的创造力也可能没有好的成绩。可见,具有执行力,是一个人或一个团队能否被认可、能否成功的关键因素之一。执行力决定企业生死存亡。在战略意识逐渐成熟的过程中,企业只有有效地执行既定的战略,才能赢得更多学习的时间和成长的机会。而且,企业执行力的不断增强反过来也会促进其战略制定水平的提高,这样企业才能不断在制定与执行战略的循环中逐渐从稚嫩走向成熟。


最近一直在了解身边的朋友 是否了解自己多年来购买的"五险一金"? 五险一金有哪些? 可以足够支撑未来的养老医疗保障吗? .......... 基本上 , 小伙伴们一无所知 那还有小伙伴会问,如果我没有买怎么办呢? 我 我 我 心急如焚呐 五险一金 :养老保险、失业保险、工伤保险、医疗保险、生育保险+住房公积金。其中,医疗保险分为基本医疗保险和大额互助保险。 养老保险交得多≠拿得多 我们的养老金是由两个部分构成: 1.个人账户资金:个人缴纳的账户资金,每月交8% 2.基础养老金:由社会统筹基金支付,由单位每月交20% 也就是说,单位交的多不代表你拿的也多,是要进行全社会分配的。而且,在退休前若没有交满15年的养老保险,只能领回自己缴纳的金额,没有基础养老金。 其实,经过n年的通胀,想要通过微薄的养老金来维持生活,还是有点悬... 医疗保险不是所有的病都能报 医疗保险的话,个人交2%,单位交8%。3个月没有缴纳便不能享受医保待遇,需连续缴纳6个月后才能再次享受。缴纳的保费会返还到医保卡中,大家可以拿来买药看门诊,缴费半年以上的还可报销住院费。 但是,除急诊外,非定点医疗机构和非指定药物,是不能报销的;还有,交通事故、整容、减肥、不孕不育、视力矫正等也是不保的唷。 生育保险必须要有单位 生育保险由单位缴费就行了,一般为0.5%-1%,要交满1年才有。很多人不知道,其实男的也有生育保险,不过待遇不同而已~ 女职工 1.产假:顺产128天,剖腹产143天; 2.生育医疗费:手术费、住院费和药费等可按一定比例报销; 3.生育保险津贴:产假生育津贴、生育医疗费、营养补助等。 男职工 1.产假:陪产假15天; 2.生育医疗费:产前检查、分娩、流(引)产手术等费用可按一定比例报销。 但如果没有工作单位,就没有这样的待遇了。最有意思的是,生完小孩后还要继续缴费-_-|| 失业保险主动辞职五失业金 失业保险是单位交1.5%,个人交0.5%,也是要交满1年才行。当非本人自愿失业,或劳动合同到期后双方都不想续约,就可以拿钱。但现在的老板很鸡贼,会千方百计逼员工自己辞职,就不用给补偿了。 如果真的失业了,在60天内进行失业登记,就可以领3-24个月的失业金了。不过失业金少得可怜,大多城市不会超过1000元,大家还是好好加油自力更生吧。 工伤保险48小时生死线 工伤保险也是由单位交就行了,比例在0.5-2%。在工作期间意外受伤、得职业病或不幸死亡,可根据工伤程度获得相应补偿。 偷偷告诉你,上下班途中意外发生事故也算唷。但是,因工死亡的,必须要在被救治后48小时内死亡才能算... 住房公积金长期不用不划算 住房公积金通常由单位交12%、个人交10%,可用来买房、装修、申请贷款、租房子等。若近期无买房打算,还是用来租房比较好。 因为当年缴纳的公积金只能获得活期存款利率,往年缴纳的公积金也是三个月定期存款的利率。想存起来以后买房,赚的利息都不够通货膨胀缩水的资产。 然 而 在中国现行的五险一金的制度下,可能除了必须的保障以外,过多的五险一金对人们日常的生活其实 并不划算 。不过五险一金不能放在一起看,我认为保险是出于对大数定律的考量,缴纳保险是一种通过大数定律给自己增加保障的手段,因此五险中的医疗、失业、工伤、生育是非常有必要的,但是养老和住房公积金需要另外来说。 主要原因如下: 一 货币的时间成本 我们拿到手的金钱其实是有时间成本的,举例来说,今天的一百块钱,在如此高的通货膨胀的情况下,一个月后可能只值95块,一年之后可能只值50元,因此我们要尽可能的想办法使现金获得保值增值,以对冲通货膨胀的压力。 五险一金中的养老和住房公积金就存在这样的问题,他们只能积累却很难对冲时间的成本,所以长期持有住房公积金而不使用是非常错误的行为。 二 中国存在比较严重的社保空转问题 对于中国而言,我们的社会保障制度是不完善的,由于最早在21世纪初推出社保制度的时候,存在老一批没有社保和新一批有社保的人群,所以现在出现的问题就是社保空转,对于当年没有缴纳社保的老人而言,他们需要用现在新缴纳社保的年轻人来供养,所以社保基金在设计基础上就存在着一些问题。所以社保空转对于大部分现阶段缴纳社保的人是存在一定程度的不公的。 三 中国社保不存在节税功能 在美国缴纳社保是一种可以有效节税的手段,但是在中国而言,中国社保的节税功能比美国弱的多,所以在美国缴纳社保甚至超额社保的现象十分常见,但是在中国因为基本上不存在美国式的节税,所以过多缴纳社保的用处也并不大。 因此,对于基础的保障缴纳有益处,对于多的部分反而可以以现金更多的形式来获得更加多的投资机会,用投资来对冲通货膨胀的风险。 (ps:如果因为个人多缴纳,单位可以补的更多,当然多缴纳为妙。但事实上总是并非如此,单位缴纳的基数目前几乎都在逐步下降。) 养老不能靠社保,积极开始筹备规划养老金才真的很重要!


我教的八年级学校规定用"标准中文"。"标准中文"是我接触过的海外中文教材 中编的比较好的,选材,难度,长短都考虑得比较周到。但我也发现了一个有趣的 现象,就是中美文化差异在孩子们身上的表现。 教材上有一篇课文"沉默",讲的是一位老师在上课的时候问学生,爸爸妈妈是不 是记得你们的生日?学生答:当然记得。又问:过生日的时候,爸爸妈妈是不是给 你们生日礼物?学生答:当然给。正当大家兴高采烈地议论爸爸妈妈给过什么礼物 的时候,老师突然问:你们有谁知道爸爸妈妈的生日吗?结果学生一下不作声了, 慢慢地有几个人举起了手。老师又问:有谁给爸爸妈妈送过生日礼物吗?教室一片 沉默,没有人举手。老师从学生的沉默中感到了学生心理受到震撼,在反思。她因 势利导地教育学生应该感激父母的爱,而不是只是理所当然地接受。不久,一些家 长告诉老师,他们的孩子知道关心他们了。 我觉得这篇课文立意很好,具有很好的教育意义。开始两年我读完课文讲解课文大 意,做一下后面的作业就完了。没有什么学生不懂的生词,也没有听到学生说不懂。 去年开始,我开始加强课堂上与学生互动。读完课文,我一般会问学生一些问题, 看学生是不是懂了,对不懂的地方进行讲解。这个方法很好,即有针对性,有可以 节省时间。 读完这篇课文后,我问了课文里老师问的同一个问题:"你们知道你们父母的生日 吗?"。结果所有的学生都举起了手,这有点出乎我的意料。我原想,会有一些孩 子知道,但没有想到全部都知道。又问:"你们给爸爸妈妈送生日礼物吗?"结果 又是全部举起了手。这轮到我沉默了。这篇课文原本的教育目的好像一些就没有了, 因为这些孩子都知道应该给父母庆祝生日。那对这篇课文我应该说些什么呢?靠着 长期观察与思考中美文化差异,我很快理出了头绪。我告诉学生,在中国的家长对 孩子很疼爱,在物质上百般满足,要什么给什么,自己吃苦也要孩子好。但是在学 习上却抓得很紧。父母普遍觉得没有必要告诉孩子自己的生日,而自己也不做 生日或草草了事,更不会期待孩子的礼物。因为他们的生活的重点就是孩子。孩子 们不知道父母的生日,更不知道应该送生日礼物给父母。而在美国长大的中国孩子, 即使父母不告诉自己的生日,但美国同学重视父母的生日行为,也会影响中国孩子, 让他们觉得自己也应该给父母送生日礼物,以表示对父母的养育之恩的感谢。这样 一解释,学生们就懂了。不仅仅是字面上的懂,而是背后的文化差异引起的不同思 想和行为。 另外一篇"邻居"的课文则是两个中国邻居互送礼物的故事。说的是赵家与王家住 对门,赵家是南方人,会做糯米酒,每次做了送王家一碗。王家是北方人,喜欢做 饺子,每次做了也送赵家一碗。有一次,王家发现赵家的糯米酒用的是大碗,就在 送饺子的时候用了更大的碗。赵家则用更大的碗送糯米酒来回应。结果两家由碗变 成了盆,根本吃不了。搞得王家提心吊胆怕对方用缸送酒,因为赵家有一口大缸, 说要是送一缸糯米酒,他们得吃到什么时候啊?最后两家心照不宣地又改回用碗送, 结束了这场"无声的竞争"。 这篇课文很有中国特色,给中国长大的孩子的教材,是很不错的,他们很容易理解 为两家竞相用大容器送东西背后的潜台词。但对于美国长大的孩子来说,他们完全 不理解这后面有什么潜台词。过去我也没有意思到美国长大的孩子对中国文化的不 了解,所以只在字面上解释,也没有学生问起。但去年当我读完了课文以后,问学 生"你们知道他们为什么要越送越多吗?"。学生们一脸茫然,纷纷摇头。我才突 然醒悟,他们根本就不懂这背后的原因。于是我向他们解释中国人好面子,好揣摩 的心态,常常把简单的事情搞复杂了。学生们才搞真正懂了课文要表达的意思。 从美国长大的学生对这两篇课文的反应说明,一些很适合中国学生的课本,并不适 合美国长大的中国学生。这是两国文化差异在孩子们身上的反应。这种差异有时很 不明显,常常被我们所忽视而没有解释,学生虽然字面上没有问题,但其实并不懂 得课文的深层含义。并不是说这样的课文不能用。但作为老师,对这种文化差异引 起不同需要注意,在上课时作出适当的解释,让孩子理解不同的反应后面的文化差 异,对于培养他们独立观察和思考的能力会很有好处。


java jdk安装以及正确设置classpath系统变量全程解析1.1安装jdk。到  官方网站,根据不同的操作系统,下载相应的j2se jdk 版本 (写这篇文章时最新的jdk 为1.5 pdate 7)。假定我们把jdk安装到d:jdk1507 ,不安装p blic jre.1.2 设置path 在[我的电脑]上右击,选择[属性].再选择[高级]-[环境变量],在[系统变量]中添加一个新的变量 java_home=d:jdk1507,然后再编辑path变量,在原来的path前面添加[ %java_home%bin; ](方框中的文字)。这样就完成了java的基本设置。1.3 演示程序 为了帮助理解,我写了一个 的小程序来显示。 p blic class javaboottest { p blic static void main(string[] args) { system.o t.println(" the classpath are: "); system.o t.println(system.getproperty("java.class.path")); other program lines } } 用下面的两条命令分别编译和运行。 javac  java javaboottest 2. java程序运行时如何查找类文件 根据jdk文档说明, java程序以以下3种顺序查找运行的类文件。 1.bootstrap classes (*) 2.extension classes 3.users classes 2.1 bootstrap classes 就是java在启动时载入的类文件,这些类文件主要是rt.jar和jrelib 目录下的一些类文件。bootstrap过程中的class path是保存在 s n.boot.class.path系统属性中的。可以通过system.o t.println(system.getproperty("s n.boot.class.path")); 来显示。同时bootstrap classes 可以通过 -xbootclasspath 命令行参数来指定。 下面列出了系统中默认的bootstrap classes: jrelibrt.jar; jrelibi18n.jar; jrelibs nrsasign.jar; jrelibjsse.jar; jrelibjce.jar; jrelibcharsets.jar; jreclasses * bootstrap bootstrap是皮鞋后部的一条小带子或一个小环,它可以使你方便地把鞋子穿起来。在计算机中,是指使用一个很小的程序将某个特定的程序(通常是指操作系统)载入计算机中。 2.2 extension classes (扩展类文件) extension classes主要是指的jrelibext目录下的类文件,这些文件必须在jar文件或 zip文件中。如果不同名字的jar文件包含有相同的类文件,那么哪一个类文件被载入是不确定的。 2.3 user classes (用户自定义的类文件) 现在到了最重要的地方了,我们常说的设置classpath其实就是指定 user classes.java按照以下四种顺序查找user classes. 2.3.1. 默认的user classes . (dot) 就是指当前目录。 2.3.2. 系统变量classpath所指定的类库,该变量覆盖(override)默认的user classes. 2.3.3. 用命令行参数 -cp 或 -classpath指定的类库。这个时候覆盖默认的user classes 和classpath变量。 2.3.4. 通过-jar 参数指定的jar文件。此时覆盖上面的三种情况,如果使用这种情况,所有的类文件必须来自指定的jar 文件。 了解了java如何查找user classes,我们接下来将要学习如何设置classpath变量。 3 如何正确设置classpath系统变量 如果只是一般运用java,只是用到java的基本库文件,练练手而已,则不需要设置classpath . 但是在一般开发情况下,这是很少遇到的。所以我们要自己设置classpath . 我们一般的方法就是按照2.3.2 来设置classpath系统变量,像开始设置path一样,我们可以添加一个classpath的系统变量。网上有些文章所提到的添加rt.jar 和 tools.jar 等等是不需要的,因为这些类库是属于bootstrap classes的。我们只要定义user classes ,如果我们要编译servlet 那么只要servlet-api.jar 和 jsp-api.jar 就可以实现基本的需要了。 另外要注意的是2.3.2 override 2.3.1.我们设置classpath 时要将 .(dot)[表示当前目录]放在classpath中,然后用 ;(semicolon)分隔开来。由于其他提供的类文件都是放在jar文件中,我们设置时一定要将完整的jar 文件包含在classpath 中,而不是将其目录添加到classpath 中(很重要的一点,我以前就是理解错误了)。 这个时候又一个问题出现了,当需要添加的jar 文件过多时,管理java 类库变得很麻烦。所以我认为在基础学习时用命令行编译调试,有利于java的学习,但是到开发时则一定要用到 ide 工具(现在比较流行的是eclipse 和 netbeans ,还有些人喜欢 jcreator) . 在eclipse 中通过 [windows][preferences][java][b ild path]来指定。其中有两部分classpath variables & user libraries.如何设置在这里就不详细说明了,自己试一下就可以了,比较简单。在新建项目时,把自己定义的变量添加到b ild path 中就可以了。


通常而言,在牛市中,因为大势上涨,只要买到差不多的股票都会赚钱,仓位控制比较简单。而在熊市中,市况比较复杂,仓位控制的技巧就显得尤为为重要。1.把握好持仓比例。在熊市中要对持仓的比例做适当降价,特别是一些仓位较重的甚至是满仓的投资者,要把握住大盘下跌途中的短暂反弹机会,将一些浅套的个股适当清仓卖出。因为,在大盘连续性的破位下跌中,仓位过重的投资者,其资产净值损失必将大于仓位较轻的投资者。股市的非理性暴跌也会对满仓的投资者构成强大的心理压力,进而影响到其实际的操作。而且熊市中不确定因素比较多,在大盘发展趋势未明显转好前也不适宜满仓或重仓操作。2.配置好仓位结构。熊市中非理性的连续性破位暴跌恰是调整仓位结构、留强去弱的有利时机,可以将一些股性不活跃、盘子较大、缺乏题材和想象空间的个股逢高抛出,选择一些有主力建仓,未来有可能演化成主流的板块和领头羊的个股逢低吸纳。千万不要忽视这种操作方式,它将是决定投资者未来能否反败为胜或跑赢大势的关键因素。3.掌握好分仓程度。虽然熊市行情疲软,大盘和个股常常会表演"低台跳水",但是,投资者不要被股市这种令人恐慌的外表吓倒,应依据当前的股市行情,前期曾经顺利逃顶和止损的空仓投资者要敢于主动逢低买入。关于炒股,你必须要了解的一些法则设好止损点,是控制风险的一道重要屏障。在任何时候,止损远比盈利重要的多,保本永远是第一位的。1、跟股市行情走,不要跟别人走避免盲目炒股。盲目的跟着别人买股会显得很被动。当你跟着别人买了一只股,什么时候卖就成了问题。如果这只股一直涨还好说,如果这只股突然跌了,你是该继续持有?还是立即止损?在何处止损?这些都是需要考虑的问题。2、不要频繁交易不少人购买了一只股票,过了二三天发现股票没涨,便卖出股票。之后又重新买看涨的股票,又卖掉,这样来来回回,进行频繁交易。频繁交易,不仅钱可能没赚到,手续费就要花去不少。3、鸡蛋分别放在不同篮子里我相信这个道理大家都懂,而且投资股票市场风险很大,所以大家要把资金投放在不同的股票上(3-5只股票),这样可以让风险均摊,不至于最后血本无归。4、不要购买过多股票上面提到风险均摊,但也不可见到股票上涨就买进。如果你手中一下拥有了几十只股票,一个人是很难集中注意力去判断每个股票的行情。聪明的投资者会从几十只看涨的股票中筛选出绩优股作为投资的方向。这样也方便投资者控制风险。5、卖股票时不可优柔寡断股票市场,瞬息万变,卖股票时切记不可优柔寡断。已经感觉到某只股的行情出现利空的势头,甚至已经出现了亏损,一定要当机立断,及时止损。不要听你脑中的另一个声音说: "不可能跌,还会反弹的,还会上涨的",也许在你迟疑的时候,说不定你的股票已大幅下跌了。6、见好就收,尽量保本如果一只股已经涨到了你一开始的预期,而且此只股票之后一直没有任何涨幅,甚至出现了下跌的趋势,这是你要见好就收,否则很可能盈利没了。本金也亏损了。7、一定要设定止损点买任何一只股票前,都要设好止损点,这是控制风险的一道屏障。止损远比盈利重要的多,任何时候,保本永远第一。8、不要购买有问题的股票购买股票时要多方面了解,看看它的基本面,有没有令人担忧的地方,尤其是几个重要的指标,防止基本面突然出现变化。因此,在基本面确认不好的情况下,谨慎接入,随时提高警惕。9、获得20%后就可考虑卖出没有只涨不跌的股,也没有只跌不涨的股,稳妥建议,一些成长型的股票一般在获得20%盈利后即可考虑卖出。就跟做人一样,知足常乐,如果贪大,最终会血本无归。筹码分布识别庄家动向在判断庄家行为时候,我们可以通过筹码分布的情况来找到主力的动向!1、吸筹阶段主力吸筹的过程就是筹码转换的过程。在这个过程,主力为买方,散户为卖方。只有低位充分完成吸筹,主力才会形成拉升,从而结束吸筹阶段。而对应在筹码分布图中,则以筹码高度集中体现出来。2、拉升阶段主力完成吸筹之后,接下来就是让股价脱离其成本区域,打开利润空间。在这个过程中,主力会用部分筹码打压做盘,同时又承接抛压筹码,使其大部分筹码仍然按兵不动,锁定在吸筹阶段,等高位获利了结。3、转移阶段股价不断拉升之后,主力的利润空间饱满,那接下来就是完成利润的兑现。在兑现过程中,主力最想有人来接替其筹码,也就是散户。由于散户急于眼前利益,所以就会被强势拉升所吸引。4、收尾阶段股价拉升尾声,庄家为了吸引散户入场,让自己筹码完全兑现。主力通常在达到预期目标之后大幅波动股价,并且在调整过程中不断在盘中拉升大阳线,给人感觉拉升行情并未结束。以上是非常典型的个股走势。不过我们要知道,有时候还会出现个股涨升中主力会进行对敲洗盘整理,之后再继续涨的情况。反映在筹码分布图上会呈现出筹码峰不断上移的现象。所以有时候分析主力行为的时候,不能单凭筹码分布就下定论,还要结合k线、量能、盘口等技术分析综合判断。经典成交量选股法成交量是价格变化的原动力,是市场中唯一不能"骗人"的要素(相对消息、传闻、即时盘口-股价、挂单、指标、蜡烛线,等等)其在实战技术分析中的地位不言自明。在这里将为大家介绍成交量变化的根本规律-量价应用法则。第一种量价选股法无量涨停1)在涨跌停板制度下,股票的第一个无量跌停,后市仍将继续跌停,直到有大量出现才能反弹或反转;同理,股票的第一个无量涨停,后市仍将继续涨停,直到有大量出现才能回档或反转。第二种量价选股法低位放量涨停2)放量总是有原因的:在高价区有些主力往往对敲放量,常在一些价位上放上大卖单,然后将其吃掉,以显示其魄力吸引市场跟风眼球,或是在某些关键点位放上大笔买盘,以显示其护盘决心大,凡此种种现象皆为假,重心真实的升降即可辨别。若是在低位出现的对敲放量,说明机构在换庄或是在准备拉高起一波行情,可以择机跟进。第三种量价选股法低位缩量整理3)在股价长期下跌后成交量形成谷底,股价出现反弹,但随后成交量却没有随价格的上涨而递增,股价上涨缺乏再度跌至前期谷底附近,有时高于前期谷底,但出现第二谷底成交量明显低于第一谷底时,说明也没有下跌的动力,新的一波上涨又要起来,可以考虑买进。第四种量价选股法破位出局4)下跌的时候无论有量无量,只要形态(移均线,趋势线,颈线,箱体)破位,均要及时止赢止损出局。第五种量价选股法高位清仓高价区一根长黑,若后两根大阳也不能吞没,表示天价成立,应及时清仓;高价区无论有无利好利空大阴大阳,只要出现巨量,就要警惕头部的形成。止损篇口诀:风险首先在买入,就看时机当不当。知识技术和经验,充分调动来研判。谨慎加油严把关,随时刹车不能忘。重中之重是价位,严把合适价位关。技术面与基本面,相辅相成才恰当。指数环境勿忽视,同时关注成交量。均线舒展又流畅,k线形态未走样。某种形态不逢时,可靠程度会下降。只有政策趋稳定,技术分析才帮忙。只有大势趋明朗,个股形态显真样。即使如此来研判,失误突发最平常。突发失误莫要慌,止损出局保平安。


原文地址:跟脑科学、人工智能携手共进的管理大脑思想作者:管理大脑思想 人工智能已进入到脑科学在内的生物智能阶段 来源:中国电子报 4月9日,由工业和信息化部、深圳市人民政府共同主办,中国电子信息产业发展研究院、中国电子报社、中国电子器材有限公司、深圳市平板显示行业协会协办的中国电子信息博览会主论坛数字经济前沿论坛在深圳会展中心举行。中国工程院院士戴琼海出席论坛并发表题为《从脑科学到人工智能机遇与挑战》的主题演讲。 戴琼海指出,it产业变革周期十分频繁,平均每10年就会发生一次技术变革,如今已进入计算技术和人工智能技术为代表的智能化时代。尽管人工智能已经成为"工具",逐渐渗透人类的生活,代替人类进行重复性工作,越来越多的机器将解放人类劳动力去追求创造性。但是"现有的算法和理想智能还有距离,迫切需要对脑科学进行探索。"因此,人工智能的发展进入到了包括脑科学的认知机理在内"生物智能"的发展阶段。 在介绍脑科学时,戴琼海表示"脑科学的认知是生命科学的最后一个堡垒。"人类大脑一般为1.4公斤左右,在大脑皮层有上百亿个神经元,每个神经元又包含一千多个分支,可谓十分复杂。脑科学的发展不但对于脑疾病的防治有巨大的推动作用。更不为人知的是,脑科学研究还有助于在人工神经网络技术中设计实现新的学习机理与拓扑结构。换句话说,脑科学的进步将强有力地推动人工智能的进一步发展。 认识到脑科学对人工智能的推动作用,美国、日本、澳大利亚和欧盟等世界各国和地区都在积极布局各自的脑计划,其总思路一是探索脑科学的秘密、研究人类大脑成像技术的机制、统计大脑细胞的类型、把神经科学与理论模型统计学结合整合;二是提出新一代的人工智能理论与方法,建立机器感知、机器学习到机器能够思维和机器决策的颠覆性模型和工作方式。 其中,值得一提的是,美国脑计划的目标一是开发大规模神经网络技术;二开发描述人类大脑成像技术的机器,其原因是大显微镜是脑科学研究的重要瓶颈之一,同时这也是我国脑计划的发展重点之一。目前,由清华大学主持,浙江大学与中科院上海光学精密机械研究所参加,中国人民解放军第三军医大学验证的多维多尺度高分辨率计算摄像仪器已经取得突破性实验进展,颠覆了科学发现,探索了疾病机理并推动了人工智能跨越式发展。 此外,戴琼海还详细介绍了我国的脑计划。我国创新地提出了脑认知功能的解析和技术平台为"一体",认知障碍相关重大脑疾病诊治和类脑计算与脑机智能技术为"两翼"的"一体两翼"脑计划布局。"一体两翼"的中国脑计划目的有三:第一个是认识脑、第二个是保护脑、第三个是模拟脑。 最后,他认为脑科学与人工智能的发展符合与深圳市人工智能重点发展的战略布局,也将为深圳市人工智能发展带来以下几点机遇:一是将覆盖深圳全行业科技革命,二是将成为深圳科技产业从高速到高质量的利器,三是将引领创新、突破核心,产业拉动立体布局,四是将吸引国际国内有影响力的团队,建立脑认知、脑疾病、模拟脑研究机构,构筑产学研联盟。 管理大脑思想致力于应用和推动脑科学,助力和推进人工智能,携手共进,造福大众 二、《管理大脑思想》图书简介 《管理大脑思想》图书是智慧大脑系列文化产品的基础产品和第一个产品,2017年7月由光明日报出版社出版,授权企业面向全国发行,目前正处于树立品牌和营销推广中。 2.1《管理大脑思想》图书致力于帮助中小学生"增好减坏" 对于中小学生来说,让所有的学生迅速增加好言行、好情绪、好习惯、成功;同时,让有些"暂时落后"的学生快速减少坏言行、坏情绪、坏习惯、失败;上述目标非常有意义,对于上述目标,可简称为"增好减坏"。 目前,全国有两亿多中小学生,实现"增好减坏"目标,是全国两亿多组中小学生和家长共同的愿望。《管理大脑思想》图书的宗旨是:把全国两亿多组中小学生和家长作为服务对象,帮助中小学生和家长立足现代科学,学习应用传统文化管理智慧,实现"增好减坏"目标。 2.2《管理大脑思想》图书首推并使用了科学创新的大脑思想图 简略地说,《管理大脑思想》图书致力于形象直观、通俗易懂地讲述大脑里的"动画故事";帮助中小学生看清自己大脑里的思想奥秘,进而对自己大脑里的思想进行积极的自我管理;帮助家长看清孩子大脑里思想奥秘,进而对孩子大脑里的思想进行引导管理;帮助中小学生快速地实现"增好减坏"目标,其中包括帮助中小学生快速地形成学习型大脑,快速地提高学业成绩。 在《管理大脑思想》图书中,我们画出了科学创新的"线框式"大脑思想图和"动画式"大脑思想图。在"动画式"大脑思想图中,我们把人大脑里的自我、好想法、坏想法、普通想法都画成了动画片里的"小精灵"。大脑思想图和大脑小精灵形象直观、通俗易懂地展示了人大脑里的许多奥秘,以及人进行管理大脑思想,实现"增好减坏"的原理。 在该图书中,针对中小学生读者,基于"动画式"大脑思想图,我们精选和解读了一些古代圣贤、历代名家、当代成功人士的自我管理故事和方法;同时介绍了"自我管理大脑思想",实现"增好减坏"的方法。 《管理大脑思想》图书的最大特点之一就是中小学生独立地阅读该书,独立地进行"自我管理大脑思想",也能实现"增好减坏"目标。 在该图书中,针对家长读者,基于"动画式"大脑思想图,我们精选和解读了一些古代圣贤、历代名家、当代成功人士对子女进行引导管理的故事和方法;同时介绍了"引导管理大脑思想"的方法。家长学习应用上述引导管理方法,对孩子大脑里的思想进行引导管理,就能帮助孩子学会自我管理,帮助孩子实现"增好减坏",进而实现培养龙凤子女的目标。这是《管理大脑思想》图书的另一大特点。 顺便指出,我们提出人大脑里的"小精灵"动画形象创意,首次公开发布时间是2014年1月1日发布在天涯论坛的帖文"管理大脑思想(试读本,每周更新)",目前,在天涯论坛仍然可以查阅该帖文。从2014年6月开始,我们在新浪网开通了"管理大脑思想"博客和微博,陆续发布了《管理大脑思想》图书的一部分内容。 《头脑特工队》是美国华特·迪士尼电影工作室、皮克斯动画工作室联合出品的动画电影。该影片于2015年6月在美国上映,2015年10月在中国内地上映。2016年2月,该片获得奥斯卡金像奖最佳动画长片奖。动画电影主人公是一位名叫莱利的11岁小姑娘,在动画电影中,莱利的大脑里有五个控制情绪的"小精灵",分别是乐乐、怕怕、怒怒、厌厌和忧忧,它们在莱利的大脑里分别控制莱利的快乐、恐惧、愤怒、厌恶和悲伤等情绪。 美国动画电影《头脑特工队》也使用大脑里的"小精灵"动画形象,且先行进入市场,取得不俗业绩具有多方面意义。其中之一是为大脑思想图、《管理大脑思想》图书和系列文化产品提供了可行性证据。取长补短,我们可以做得更好。 2.3《管理大脑思想》首推并使用了科学创新的管理大脑思想记录表 在《管理大脑思想》图书中,我们介绍了科学创新、便于使用、效果显著的管理大脑思想记录表。中小学生可以使用管理大脑思想记录表,进行30天管理大脑思想训练,每天记录管理大脑思想的情况,不断地改进提高,积极地形成好习惯,努力地改造坏习惯。 2.4《管理大脑思想》致力于成为三字经、弟子规的接力产品 可以说,《管理大脑思想》图书的作用和价值,很像三字经、弟子规的作用和价值。对于中小学生和家长来说,三字经、弟子规是中华优秀传统文化的启蒙读物,学好三字经、弟子规,可以为一生的成功和幸福奠定重要基础。不过,令人遗憾的是,三字经、弟子规的原著均为1000多字,讲成功人物很多,讲成功方法不多。 《管理大脑思想》图书是立足现代科学,学习应用传统文化管理智慧的结果。该书既介绍成功人物,又介绍成功方法,该书针对中小学生介绍了自我管理方法,针对家长介绍了引导管理方法。该书使用科学创新、形象直观、通俗易懂的大脑思想图,可以保证中小学生和家长都能读懂、记住、会用书中介绍的方法。该书使用科学创新、便于使用、效果显著的管理大脑思想记录表,可以保证中小学生和家长都能实现预期的目标。因此,该书可以成为三字经、弟子规的接力产品,帮助中小学生和家长实现更多目标。 可以说,读者学习应用管理大脑思想的方法,就能快速地形成学习型大脑,快速地提高学业成绩。所以,虽然该书没有直接讲语文、数学、外语等具体功课,但是却能帮助读者形成学习型大脑,学好各门功课,取得优异的学业成绩。三字经、弟子规能帮助读者提高综合素质,提高学业成绩,也是相似的原理和过程。 应该说,虽然《管理大脑思想》图书把中小学生和家长作为目标读者,但是因为人大脑里的事情大同小异,所以,该书介绍的内容和方法也适合于成年人。简略地说,管理大脑思想就是立足现代科学,学习应用传统文化管理智慧,对人大脑里的思想进行管理活动,就是一种使用思想、大脑和身体的新技术。 无论是中小学生,还是成年人,都有这样的体会:人在学习和使用知识的时候,如果人大脑里一直是勤劳、认真、快捷等好想法控制大脑和身体,人就很容易做到把所学知识学懂、记住、会用;相反,人在学习和使用知识的时候,如果人大脑里还有懒惰、草率、磨蹭等坏想法不断地控制大脑和身体,或者还有嫌累、敷衍、贪玩等私心杂念此起彼伏,抢着使用大脑和身体,那么,人就很难做到把所学知识学懂、记住、会用。 对于中小学生而言,如果他们的大脑在学习和使用知识的时候能达到如下要求:首先,他们大脑里一直是勤劳、认真、快捷等好想法控制大脑和身体;其次,他们的大脑对所学知识达到了学懂、记住、会用的要求;那么对于他们如上所述的大脑,可以简称为学习型大脑。 上述学习型大脑的学懂、记住、会用,具体指如下情况: 学懂:把知识学进大脑里之后,清楚地知道所学知识啥意思,知道各种知识啥关系。 记住:在大脑里对各种知识分区式存放,内容清晰,记忆牢固,可以随时想起需要的任意知识。 会用:能够使用所学知识进行思维活动,解决具体问题,并控制大脑和身体,给出具体言行,收获预期结果。 对于中小学生而言,如果他们学习和使用知识的时候大脑里是如下情况:首先,他们大脑里经常有懒惰、草率、磨蹭、嫌累、敷衍、贪玩等坏想法控制大脑和身体;其次,他们的大脑对所学知识难以达到学懂、记住、会用的要求;那么对于他们如上所述的大脑,可以简称为非学习型大脑。 事实表明,对于中小学生来说,在大脑的生理情况接近,也就是"大脑硬件"相近的情况下,那些拥有学习型大脑的学生,他们的学业成绩明显地更优秀;那些拥有非学习型大脑的学生,他们的学业成绩明显地很落后。实际上,成年人的情况也与上述情况大同小异。 中小学生形成学习型大脑,只要努力就能做到 对于中小学生来说,他们可以使用很多方法形成学习型大脑,或者把非学习型大脑改造为学习型大脑。在可选择使用的许多方法中,管理大脑思想的方法可以称之为速度最快、效率最高、效果最好的方法。 管理大脑思想的方法就是对人大脑里的想法进行管理,重用好想法,禁止坏想法;进而使用好想法控制大脑和身体,禁止坏想法控制大脑和身体;然后做到在身体上增加好言行、好情绪、好习惯、成功,减少坏言行、坏情绪、坏习惯、失败。 对于中小学生而言,管理大脑思想的方法包括两种情况:一是中小学生使用管理大脑思想的方法,对自己大脑里的想法进行自我管理;二是家长和老师使用管理大脑思想的方法,对学生大脑里的想法进行引导管理,帮助中小学生学会自我管理;上述两种管理大脑思想,都能达到重用好想法,禁止坏想法,在身体上增好减坏等功效。 中小学生形成学习型大脑,成绩就能越来越好 对那些学业成绩暂时落后的学生来说,一方面,这些学生可以使用管理大脑思想的方法,对自己大脑里的想法进行自我管理,积极地培养和形成学习型大脑;另一方面,家长和老师也可以使用管理大脑思想的方法,对这些学生大脑里的想法进行引导管理,帮助这些学生学会自我管理,进而积极地培养和形成学习型大脑。 在培养和形成学习型大脑的过程中,在这些学生的大脑里会不断地发生如下管理大脑思想活动:他们的大脑会不断地重用勤劳、认真、快捷等好想法,加强和延长上述好想法对大脑和身体的控制;他们的大脑会不断地禁止懒惰、草率、磨蹭、嫌累、敷衍、贪玩等坏想法对大脑和身体的控制,减弱和缩短上述坏想法对大脑和身体的控制;他们的大脑会越来越接近把所学知识学懂、记住、会用的要求。 使用管理大脑思想的方法,如上所述学业成绩暂时落后的学生形成学习型大脑之后,这些学生在学习功课、做作业、复习知识、参加考试的时候,他们就变成了如下情况:这些学生可以使用管理大脑思想的方法,在大脑里按照需要一直使用勤劳、认真、快捷等好想法控制大脑和身体;这些学生可以使用管理大脑思想的方法,在大脑里按照需要一直禁止懒惰、草率、磨蹭、嫌累、敷衍、贪玩等坏想法控制大脑和身体;这些学生的大脑一直做到了把所学知识学懂、记住、会用,不断地取得了好成绩。这也就是说,这些学业成绩暂时落后的学生把自己的非学习型大脑改造成学习型大脑之后,他们就不断地取得了预期的好成绩,从学业成绩暂时落后的学生变成了学业成绩非常优秀的学生,他们就实现了快速逆袭、反败为胜。 实际上,那些已经拥有学习型大脑、学业成绩优秀的先进生,他们也可以学习应用管理大脑思想的方法,对自己大脑里的想法进行自我管理,积极地形成更优异的学习型大脑。家长和老师也可以使用管理大脑思想的方法,对这些先进生大脑里的想法进行引导管理,帮助这些先进生学会自我管理,帮助这些先进生形成更优异的学习型大脑。这样,这些先进生就能拥有更优异的学习型大脑,取得更好的学业成绩,一直保持学业领先。 三、《大脑小精灵》动画片简介 在《管理大脑思想图书》中,为了帮助中小学生基于现有的知识基础,就能学懂、记住、会用管理大脑思想的方法,我们使用了科学创新的大脑思想图。在大脑思想图中,我们把人大脑里的自我、好想法、坏想法、普通想法都画成了动画片里的"小精灵"。然后,基于大脑思想图,我们形象直观、通俗易懂地讲述了人大脑里的"动画故事",这对于中小学生和家长学懂、记住、会用管理大脑思想的方法具有重要意义。 在《管理大脑思想》图书中,我们精选和解读了一些古代圣贤、历代名家、当代成功人士的自我管理故事和自我管理方法,其中包括18个"标题级"案例人物,上述案例人物按"出场顺序"依次为:屠呦呦、孔子、李白、袁隆平、孟子、范仲淹、曾子、花木兰、周处、王阳明、蔺相如、廉颇、鲁班、李时珍、苏老泉、欧阳修之母、孟子之母、窦燕山。上述案例人物有男有女,代表广泛,楷模样板,应有尽有,堪称中国式管理。基于大脑思想图,我们讲述了上述案例人物大脑里的"动画故事"。 基于大脑思想图和《管理大脑思想》图书的有关内容,我们计划把上述18个案例人物的已有故事改编为动画片脚本,制作《大脑小精灵》的系列动画片。我们计划把系列动画片的每部作品都以主人公命名,例如《大脑小精灵-孔子的故事》。在动画片里,我们将使用大脑思想图和大脑小精灵作为表现形式,广泛深入地展示主人公的大脑智慧、成长经历、成功经验、趣闻轶事,积极地打造寓教于乐、给人启迪的动画片。该动画片目前处于脚本创意策划,以及与合作方洽谈合作阶段。 四、智慧大脑文化旅游项目简介 智慧大脑文化旅游是以《管理大脑思想》图书、大脑思想图和大脑小精灵为内容基础的文化旅游创新项目。该文化旅游项目的做法是:与旅游园区、投资合作者进行优势互补的合作,在旅游园区内建设世界最大的大脑形状建筑,大脑形状建筑的规模相当于大型展览馆。建筑内部将采用虚拟现实技术(vr)、动画影视、人工智能、益智游戏、图书音像、深度体验等方法,以大脑思想图和大脑小精灵为主要表现形式,广泛深入地展示传统文化智慧人物的大脑智慧、成长经历、成功经验、趣闻轶事等,积极地打造寓教于乐、给人启迪、休闲娱乐、增长智慧的文化旅游精品。 以《管理大脑思想》图书案例人物为内容基础,大脑形状建筑内部计划分别设置"孔子的大脑""李白的大脑""孟子的大脑""花木兰的大脑""鲁班的大脑""李时珍的大脑""孟母的大脑""窦燕山的大脑"等分区,构成世界首创的智慧大脑文化旅游景观。 智慧大脑文化旅游把中小学生和家长作为主要服务对象,帮助游客走进传统文化智慧人物的大脑,把休闲娱乐和增长智慧相结合,花一份钱,办两件事。 该旅游项目计划建设大型网站,把大脑形状建筑内部所展示的具体内容全部上网,面向全世界公开展示,免费提供网络体验服务。这可以积极地吸引本地区、全国、全世界的旅游客人先进行网络体验,然后亲临现场观赏,最终成为智慧大脑文化旅游的实际消费者。 该旅游项目集主题旅游、前沿科技、传统文化、互联网营销等内容于一体,有多项独特优势。例如世界最大的大脑形状建筑、科学创新的大脑思想图和大脑小精灵都有首创意义、极具吸引力;传统文化智慧人物大脑智慧具有广泛深远影响;多元化的大脑智慧展示手段与众不同;寓教于乐给人启迪的服务内容引人入胜;面向全世界的互联网营销可以大大提高效率;《管理大脑思想》图书、《大脑小精灵》动画片、智慧大脑文化旅游等系列文化产品可以不断增强的品牌影响力、相互推动。所以,预计智慧大脑文化旅游可以如期实现各项经营目标。 九、风险分析 使用科学创新的大脑思想图,把人大脑里的自我、好想法、坏想法、普通想法都画成动画片里的"小精灵",可以形象直观、通俗易懂地展示人大脑里的奥秘。使用上述方法精选和解读、学习和应用传统文化管理智慧,具有深远意义,具有广阔的发展前景。 美国动画电影《头脑特工队》也使用大脑里的"小精灵"动画形象,且先行进入市场,取得不俗业绩具有多方面意义。其中之一是为大脑思想图、大脑小精灵和《管理大脑思想》图书等系列文化产品提供了可行性证据。取长补短,我们可以做得更好。 但是,独家首创、前景广阔的文化创意,唯有变成文化精品,满足需求,引导消费,才能如期实现经营目标。否则,就可能是描绘了美好蓝图,但是却没能变成美好现实。所以,我们会发扬优点、克服不足、全力以赴、打造精品,确保实现各项经营目标。 以《管理大脑思想》图书为例,谨慎地说,作为立足现代科学,学习应用传统文化管理智慧的结果,作为智慧大脑系列文化产品的第一个产品和基础产品,该图书一定存在不足和缺点,所以,我们会不断地进行提高和完善工作。例如对于没说清楚的事情,再版重印时我们会补充说明;对于啰嗦赘述的内容,再版重印时我们会精简省略;对于不足和失误,再版重印时我们会完善和改正。可以说,根据读者意见和市场情况,再经过一定的完善和提高,该图书就一定能达到精品图书的要求。对于系列文化产品,我们都会按照上述工作态度和积极行动去面对,不遗余力打造精品,争取做到越来越好。 十、合作方式 我们希望能与有关方面开展广泛深入、优势互补的合作。例如对《管理大脑思想》图书进行优化升级和销售推广;基于大脑思想图、大脑小精灵和《管理大脑思想》图书,开发制作《大脑小精灵》动画片,开发经营智慧大脑文化旅游项目,生产销售有关的玩具、游戏、绘本、文学作品、网课、电视片、音像制品、讲座、咨询、培训等产品。我们希望能与大家合作共赢、共创大业。


心理护航-远离早恋 咨询室外的踯躅徘徊,未名书信的倾诉表白,迷茫的双眼,无助的心,让我感到一种责任。电话那端的焦灼无奈,面对面时的真诚信赖,亲人的希冀,师长的期待,让我感到一种责任。"敏感"问题,坦然对待,释然,淡然。 走好青春路 莫尝酸涩果 武城实验中学 心理咨询师:周英秋 ?进入青春发育期的青少年,随着性意识的发展,男性与女性间的彼此吸引和向往是性心理发展的正常表露,也是一种自然,健康的情感,但这种对异性所产生的微妙心理变化和情感,如果不加以控制和把握,就会靠成异性交往的放纵,有可能发展成为沉迷感情漩涡的"早恋",但"初恋时我们不懂爱情",其结果只能是给自己的身心带来伤害,饱尝"青苹果"的酸涩。 ??中学生的性意识,通常表现为对异性的一种纯洁而朦胧的思念,并常常伴有热切和浪漫的幻想,为此,内心深处非常希望接近对自己有吸引力的异性同学,非常注意倾听和揣摩对方的言谈举止,心境情绪,并刻意修饰自己的仪表,注意着装打扮,以期引起对方对自己的格外关注,然而,相对于真正的恋情而言,这种怀春之情还很不成熟,它只是少男少女在这一特殊时期内表现出来的一种特殊的心理现象。其特征是典型的幻想性,浪漫性及不受现实的约束性。所以。早恋只是青春期昙花一现的性爱慕,而不是真正的"丘比特之箭",绝非脚踏实地的爱情。?? 青春期这种对异性的朦胧"爱情",大多有其产生的情境性,或许是困难时的一次帮助、扶持,或许是情绪低落时的一句同情、安慰,也可能是出于礼貌的一个偶然的友好表示,但这些恰恰是同学之间纯真、高尚的友谊。而特殊时期的特殊心理极易把这种自然的情感曲解、误解为"爱"的暗示,"情"的流露,"一石激起千层浪",内心波澜不定,涌起"投之以木桃,报之以琼琚"的冲动,从而做出过多的情感付出,陷入感情的漩涡,不能自拔,所以早恋的人儿,太多的是:错把友谊当爱情!???? 在另一个层面上的讲,异性间相同的志趣爱好,默契的交流配合可能碰撞出感情的火花,彼此间外貌、气质、性格的互相欣赏和倾慕也极易拉近情感的距离但这些还只是纯真感情基础上的"喜欢""好感",不是真正意义的爱情。爱情是"男女双方互相爱慕,彼此理解、完全接纳、渴望成为终生伴侣的强烈情感",并且它需要相对成熟稳定的人格,心理上的独立,需要自己有能力、技能、经济条件、社会条件的充分准备,同时还受到社会竞争和社会选择等诸多因素的影响,是人生最神圣的复杂课题。 人生如四季,而青春期不是播种爱情的季节。尽管我们性心理在成熟、性意识在觉醒,可我们目前只是一株成长中的小树,我们脚下的土地是如此贫瘠-知识还很贫乏,身体还很稚嫩,精神有待丰富,个性有待成熟,我们的知识水平和意志力水平还不足以使我们有明智的判断和对自己的情感、行为进行有效的控制,当我们怀着好奇,懵懵懂懂涉入爱河,我们会因难以理清的感情问题陷入迷茫和痛苦,所以建立在贫瘠土地上的感情之花只会半路夭折或枯萎。再者,爱情意味着责任-使所爱之人幸福的责任,除了感情以外一无所有的我们,拿什么使所"爱"之人幸福,假若没有父母为我们解决基本的生存需求,我们的境况将是多么的窘迫,因此我们还不具备爱一个人的能力,即使爱已发生,也要把它埋在心底,把它化作促使自己奋进的力量,使自己成长为一棵高大、结实、可供爱情小鸟栖息的大树。更重要的是,爱情不仅是两个人的感情问题,还是一种社会性的行为,负有对社会、对他人、对家庭的责任,要受到道德约束和法律制约,所以,我们的肩膀是挑不起这付重担的,绝不可以草率行事。如果冲动有余而理智不足,我们将很难控制感情的闸门,一时的欢愉有可能换来一生的悔恨。 自然界的花都按时节次第开放,其实人类也一样,青春花蕾的绽放不能任意提前,否则这花就开的不艳、不香,更谈不上结出丰硕的果实。过早涉入爱河好比是无证驾驶,未经培训考核或不懂交通规则而盲目开车,就会出事故,甚至会撞死人。青春期的少男少女们应该警醒:我们现阶段的生活是多彩与严峻的统一体,俊男靓女,你们都散发着迷人的青春气息,但同时也孕育着人生情感的最初危机,切莫走错路,不要迷失自己,浪漫故事别当真,游戏人生危害深。歌德说:"谁要游戏人生,他就一事无成;谁不能主宰自己,永远是一个奴隶。"试想当一个人因为早恋而上课分心、成绩下降、自私涣散、脱离集体,因为早恋而浪费时间、耗费精力、磨灭理想,颓废沉沦,待他日蓦然回首,那该是怎样的扼腕痛惜、追悔莫及!??? 同学们,虽然"春天花会开",但是"青春不再来",多想想我们的衣食父母,多想想自己肩上的责任,做我们该做的事,用知识充实丰富自己,牵手我们的同学朋友-兄弟姐妹,共同塑造无悔的青春,成熟的自我! 正常交往 防患未然 ?? 异性交往是中学生成长的必修课,适度的异性交往能够使中学生了解同龄异性的各种特征,增长对异性的认知,学习对方的优点和长处,男孩可以学习女孩的细腻、温柔、整洁,女孩可以学习男孩的坚毅、勇敢、果断等,这样可以促进男女之间相互取长补短,不断完善自身,取得性补偿的价值。所以,异性之间的正常交往是中学生心理和生理走向成熟的标志,符合他们身心发展的特点,也是他们适应社会,认识世界的一种不可少的方式,有利于他们的社会成熟和人格健全。?? 值得注意的是:异性交往是一定要保持自尊与尊重,自然与适度的原则。平时,要加强自身人格修养,女孩要温柔、善良,也要有自主精神,男孩要独立勇敢,也要体贴忍让。在交往过程中,一定要把握好分寸。语言分寸:要做到语言清楚准确,表达得体,语调自然。体态分寸:要做到温文尔雅,从容大方,自然而不做作,不动手动脚,不拍拍打打。衣着分寸;要做到不穿过露、过透、过紧的服装,要大方得体,符合学生身份。行为分寸:要做到目光亲切、正视,空间距离1-2米为最好。交往时还要注意时间、地点、场合,注意"男女有别",一定要做到大方、公开,力求避免私密性,不但要交往对象公开化,而且交往形式也应该公开化,不搞隐蔽的"地下活动"。交往中不应专注于一个异性形影不离,实现与异性集体的交往。交往的内容应该是学习、志趣和人生的交流与支持。总之,掌握交往分寸是对自己负责的表现,放纵异性交往的行为是不道德的,是对自己不负责任的行为,也是人格不健全的表现,把握好交往的原则,异性交往同样可以结出美丽的友谊之花! ? 易感人群,加强警惕 下面几种同学,尤其是谨防陷入初恋的泥潭:一、漂亮少女、英俊少男,你们感受异性的青睐多,刺激多。二、情感丰富而过敏的少男少女,易把友谊当爱情。三、精力旺盛而生活情趣贫乏的少男少女,容易用恋爱来发泄情感。四、缺乏父母之爱的少男少女,易因过分的好感、关怀、接近、思念而上升为恋爱。五、思相修养欠缺或交友不慎的少男少女,易被他人引诱而陷入爱河。 克制情绪,把握自己 能解决自己困惑的只有自己,如要知道了异性交往放纵的危害性,但苦于意志薄弱,不能很好的控制自己时,可以进行意志的培养,克制自己的冲动行为,这里介绍几种方法,但愿对你们有所帮助:一、数数法。当冲动产生时,就开始数数,分散自己的精力。二、言语暗示法。当类似冲动的想法产生时,马上用相反的念头的语言来暗示自己,"我不想这样交往下去了,我想好好学习!" "这样下去会毁了我!""我要对自己负责"等等。这样就可以在一定程度上遏制冲动。三、转移活动法:有意识地参加一些自己喜爱的文体活动,转移自己的注意力,控制情感冲动。四、情感迁移:当自己真的陷入情感,不妨将父母亲人的照片(或画像)随身携带,每天对着照片默念:"我不会对不起你(们),也不会对不起自己!"用亲人的殷殷期待排挤异性在自己的情感空间的地位,警示自己走入正轨。 坦然对待情感撞击 当你收到异性的"特殊信"或其"爱"的暗示的时候,应该掌握两个基本原则:一不要伤害对方的自尊心,二不要影响同学之间的正常交往和友谊。根据这两条原则,不宜把"信"给同学看,也不宜训斥对方,而宜温和处理。具体地说,可取如下策略和方法: 一、在适当的时候与了推心置腹谈一次。首先讲明中学生身心发展尚未成熟,世界观尚未形成,思想还不稳定,对人生、对社会的看法还较幼稚、片面,在今后的人生道路上还会有很大的变化。正因为这样,所以一般在中学时谈恋爱的失败居多,后来真正结为伴侣的为数很小。其次,事业上尚未定向,中学时代是打基础时期,将来从事何种职业还是个未知数。而这一时期是积累知识、增长才干、奠定人生基础,为将来所从事的事业逐步定向的关键时期。因此,我们应把精力集中到努力学习、打好基础上才对。如果在中学时就谈恋爱,时间和精力就要被牵扯掉许多,学习就难以搞好。现实生活中,这方面的反面例子是很多的。再次,经济上尚未独立,我们现在的经济主要依赖父母或他人,自己尚不能自食其力。而从恋爱到成家需要一定的经济基础,因此绝大多数人都在工作后才恋爱成家。鉴于上述缘由,中学生不能过早地谈情说爱,应自觉遵守中学生行为规范,珍藏这躁动的"爱"。我想你这样推心置腹地与他(她)讲,他(她)会乐意接受的。


最贫苦的平民1809年2月12日,亚伯拉罕·林肯在肯塔基州哈丁县的一个穷苦家庭出生。他的父母是英国移民的后裔,以种田打猎为生。1816年,7岁的林肯随全家迁至印第安纳州的西南部,成为了垦荒者,9岁时,他年仅36岁的母亲因感染传染病去世。还算幸运的是,他的父亲一年后娶了一位名为萨莉的女子,善良的继母萨莉成为了影响林肯一生的人。萨莉慈祥勤劳,将林肯姐弟视如己出。在林肯12岁时,有一位教师在当地创办了一所学校,林肯虽然很想去,但由于自己已是家里的主要劳动力,所以难以开口。是萨莉恳求林肯的父亲,为他争得了一次宝贵的学习机会。由于家境贫寒,林肯上学的日子总共也不过十二个月左右。恶劣的生存环境并没有扼杀他对学习的追求,没钱买书他就到处借书看,经常以卖苦力换取书籍的阅读,他几乎把方圆50公里以内所有人家的书全读遍了。凭着这种对学习的渴望,林肯渐渐积累了丰富的知识,成为了一个博学而充满智慧的人。最杰出的演说家青少年时期的林肯除了大量阅读之外,还开始努力培养自己的演讲技巧。在法庭开庭期间,他会徒步十五英里到城镇里去听律师辩论,他会模仿牧师周日在教堂里发表演讲,他甚至还独自一人在小树林里演讲。早在1830年,21岁的林肯就已经开始研习文法,成年后他又吸收了文学名著中的音韵之美。他虽自学成才,但由于经年累月对法学、经济学、几何学和美国要史的钻研,使他获得了无与伦比的辩才。1834年春天,伊利诺州州议员选举的日子到了,25岁的林肯在集会上第一次发表演讲,凭借渊博的学识、雄辩的口才,他成功被选为州议员。两年后,他又通过自学成为一名律师,不久成为州议会辉格党领袖。1846年,37岁的林肯成功当选为美国众议员,此时关于废除奴隶制的争论成为了美国的主要政治问题。1850年,由于奴隶主势力大增,主张废奴的林肯只好放弃已获得的国会议员身份。1856年,林肯加入了反对奴隶制的共和党,并很快成为该党主要领导人。1858年,林肯竞选总统时发表了著名的《家庭纠纷》演说,要求限制黑奴的发展。他的演说词虽不华丽,但却极具感染力。正是林肯的杰出演讲,唤起了美国人民的理智与判断,也助他登上了总统之位。1860年11月,51岁的林肯当选美国总统,主张废奴的共和党首次执政。站在历史的风口浪尖:以死亡七十五万人为代价,恢复统一、终结奴隶制。林肯的当选对南方奴隶主的利益构成了严重的威胁,他们发动了蓄谋已久的政变,南方各州先后宣布退出联邦,成立新的共和国"美利坚联盟国"。1861年,南方军炮轰萨姆特要塞,美国南北战争打响。认识到和平的方式解决不了问题的林肯选择了奋勇作战,他下令征召军队为维护联邦统一而战。1862年,为了激发农民参战的积极性,林肯签署了《宅地法》,规定每个美国公民只要交十美元就可以在西部获得160英亩的土地,连续耕种五年后就可以成为该土地的合法拥有者。1863年1月1日,林肯亲自起草的《解放黑奴宣言》正式颁布,宣布在国家一切地区的奴隶从此获得自由,联邦政府和军队承认和维护这些人的自由,获得自由的一切公民可以参军,也可以做其他工作。《解放黑奴宣言》的发表,使南方的黑人奴隶掀起了逃亡与反抗斗争的高潮,北方军在战场上的形式也越来越有利。1865年4月,历时四年的美国内战以北方胜利而告终。这场内战,美国以死亡七十五万军人为代价,恢复了统一、终结了奴隶制。因林肯在美国内战的卓越功绩,1864年11月8日,他再次当选为美国总统。然而,还没来得及庆祝,悲剧就发生了。遇刺:疑点重重的暗杀1865年4月14日,南北战争结束的第五天,按照约定这天晚上林肯要陪同夫人去罗德岛大街的福特剧院看戏。出发前,林肯有种不详的预感,他甚至考虑取消这次计划。但是,一想到那里挤满了希望看到他的民众,他不得不打消了这个念头,并找来战争部长要求派陆军上校埃克特担当警卫。可是战争部长说埃克特有任务在身,为他另安排了一名叫帕克的军官作为当晚的警卫。21点10分,林肯一行人进入剧场,演出已经开始了。演员们中断了演出,奏起"欢迎领袖"的曲子,现场响起了热烈的掌声。林肯走进包厢,微笑着向观众挥了挥手,然后坐下来。这是一个看上去很安全的包厢,有两道门,总统和夫人坐在里面,警卫坐在外面。凶手是一名叫布斯的舞台演员,为了这一天他已经酝酿了很久,中午当他看到海报时就知道总统会来看剧,他知道这是个绝好的机会。包厢的锁早就坏了,他可以随意进出。22点,演出进入了高潮,林肯的警卫帕克却因为不喜欢戏剧溜到大厅喝咖啡去了。布斯从容得走进了包厢,拔出小巧精致的德林杰手枪,瞄准了林肯的头部。由于枪声和观众的笑声混在一起,人们一开始并没有反应过来,直到总统夫人看到林肯头部的鲜血,她尖叫了起来。凶手布斯从包厢直接跳到舞台上,嘴里高喊:"一切暴君都是这个下场!",之后他冲到外面骑马扬长而去。从林肯遇刺到凶手逃离不过一分钟时间。林肯遇刺后并没有立刻死亡,他的心脏一直保持着跳动,直到后半夜他的瞳孔才开始扩大,次日早晨7点22分,他停止了呼吸。在刺杀发生后的第十二天,负责追拿凶手的骑兵队将布斯与同伙围在了一个农场的谷仓里,本可以活捉的布斯却被一名士兵失手击毙。林肯死后,副总统安德鲁·约翰逊宣誓就职总统,之后立刻成立调查组调查林肯遇刺一案。调查组经过对布斯生前的社会关系进行调查,发现他是个极端仇视黑人、同情奴隶主的人,他不止一次对人说过要杀死林肯。但随着大量文件解密,许多历史学家认为林肯之死很可能是南方政府高官、纽约银行家和部分内阁成员共同策划的结果。而凶手布斯仅仅是他们手中的工具和替罪羊。林肯遇刺前夕曾讲过这样一段话:"我有两个主要的敌人,他们就是我面前的南方军队和身后的金融机构。在这两者之中,后者才是最大的威胁。...金钱的力量将继续统治并伤害着人民,直到财富最终积聚到少数人手里,我们的共和国将被摧毁。"就这样,林肯成为美国历史上第一位被刺杀的总统,而暗杀事件背后的秘密至今仍扑朔迷离。美国历史上最伟大总统排名第一位,当之无愧林肯,虽出身贫寒,却宽厚仁慈,他不畏惧任何暴虐,他同情弱者,他尽全力保护人民的人身安全和合法权益。他击败了南方分裂势力,废除了叛乱各州的奴隶制度,维护了"不分人种,人人生而平等"的权利。他被认为是美国历史上最伟大的总统,被称为"国家的拯救者",功绩绝不逊于华盛顿。时至今日,美国人依然怀念着那个正直、仁慈、百折不挠的林肯,他是他们心目中当之无愧的最伟大的美国总统。


经济学家是怎样在美国炼成的?(下) 我对国际经济学比较感兴趣,所以选了赫尔普曼的国际贸易理论。教国际金融的是库珀(cooper),xavier建议我别去,还是那句评价,"他是个好人但太老了"。后来,他告诉我多恩布什(dornb sch)在mit教国际金融,但时间正好和哈佛的经济计量学冲突,我只好忍痛割舍,至今想来仍觉遗憾。我在中国社会科学院研究生院的时候就已经学过高级宏微观,到了哈佛之后才知道天外有天,高级之上还有高级。我们在国内学微观用的教材是范里安(varian)的《微观经济分析》(microeconomic analysis)。哈佛微观的教材是mas-colell,whinston和green的《微观经济理论》(microeconomic theory),里面用到的数学更深,而且国外经济系像宏观、微观和计量这样的基础课都是讲一年。宏观第一个学期是曼丘(mankiw)主讲,参考教材是罗默(romer)的《高级宏观经济理论》(advanced macroeconomic theory)。第二学期是专题,由b. friedman讲 货币政策,laibson讲动态和国际金融。除了这几门基础课有相对固定的参考教材之外,其他课程如国际贸易、公共经济学等都主要是读论文。马士金的博弈论课程里的参考文献有一多半是还没有来得及发表的工作论文。 在哈佛的第一个学期是最痛苦的,首先要过语言关,同时深切地感觉到自己准备不足,尤其是,在国内我几乎没有接触过经济计量学,而上xavier推荐的一门资产定价课时,给我的感觉从头到尾都是计量分析。没有办法,我只好回过头去统计系补习数理统计和计量分析。但那门资产定价理论我又不想放弃,于是我又选了同一位教授给高年级本科生开设的资本市场。我发现这很管用。事实上,给本科生开设的课程非常好,在研究生课程中讲到的理论,这里都有涉及,而且教授给本科生讲课时更侧重于讨论其中的"经济学"含义,同时带有大量的案例分析,比起干巴巴地只讲研究方法的研究生课程来说,本科生课程就像喝可乐,研究生课程好比喝苦茶。后来学习经济计量学时我又用了这个法子。 总体说来,经济系的课很枯燥。我原以为会有激烈的课堂争论,但实际上,主要还是教授在黑板上推公式,学生们在下面唰唰唰地抄笔记。我还听过政府系的几门课,感觉完全不一样。政府系的课课堂气氛活跃,授课方式也生动得多。经济系学生的争论大多是在课下。litta r地下室是经济系的计算机房。这里的几间讨论室里经常有三五个学生在热烈地讨论问题,黑板上满是公式和图。 经济系是哈佛所有的系里"国际化"程度最高的。我听教务处的一个先生说,经济系里外国学生的比例有60%。我个人的观察是,学生的国籍主要还是欧洲国家和亚洲国家。教授的"国际化"程度也很高,所以许多经济系教授讲课时都带点南腔北调。我想,也许是经济学课程的难度太大,懒惰的美国人知难而退了。经济学中用到的数学越来越多,经济系学生的数学基础也越来越好。大多数经济系学生都有理工科背景。laibson讲动态理论时,说要先用20分钟的时间复习一下real analysis的几个定理,结果这帮经济系的小子们如释重负,彼此打趣说我们先去外面休息20分钟再回来吧。 我说他们是经济系小子并没有太夸张。第一,男生人数占绝对优势,女生能有30%就不错了。这和政府系也很不一样。我曾经想去听政府系的"公共舆论"课,结果发现8个学生中除我之外都是女生,男老师很年轻,有点色迷迷的样子,让我很不舒服,第二次我就没有再去。第二,经济系学生的年龄普遍很年轻,很多都是20岁出头,就这一点便常常让我自惭形秽了。不过,在哈佛最大的痛苦还在于那种"局外人"的感觉。我学习经济学还是因为在大学里读萨缪尔逊的《经济学》时,读到他说:"要领悟经济分析的优美结构,仅仅需要有逻辑感,和能够对于经济学这样的思维体系竟会对整个世界上亿万人具有生死攸关的意义感到惊奇。"后来我才发现自己受骗了。布坎南曾很不满意地说,现在是不懂海赛加边矩阵就免谈经济学。到我终于弄懂了海赛加边矩阵,发现我还是不能谈论经济学,因为我不懂马尔科夫链和测度论。真是"不是我不明白,这世界变化快"。坦率地说,数学不好还可以慢慢补习,最要命的是,在哈佛,我发现我关心的问题和别人关心的问题是那样地格格不入。我曾试图和mit的一位博士生谈论中国的国有企业问题,他问我你有model吗。我说没有,他说那我怎么跟你谈呢。我和哈佛小子们一样热爱经济学,或许我的热爱还更真挚,但我可能永远也不会融入他们所代表的经济学主流中,因为我有撕扯不断的中国情结,我的经历和教育决定了我的研究一定是问题导向的。颇具讽刺意义的是,正如我的一位老师跟我说过的,到了美国之后,知道了什么是好的经济学,也知道自己做不了好的经济学。 回国前夕,我到邮局寄完复印的论文,再一次路过哈佛广场。在银行门口有两个装束像是南美人的乐师,在吹一种类似排箫的乐器。曲调忧郁,令我神伤。走进哈佛园,那乐声依稀仍在,我放慢脚步,回味音乐,环顾四周的楼舍草坪,恍如梦中。 在美国的经济学界,年长并不意味着能够获得更高的权威,相反,年长的经济学家对年轻的经济学家甚至是他们的学生倒是会有几分敬畏。乔治×华盛顿大学的阿加×克莱默(arjo klamer)教授曾经采访了十数位著名经济学家,并结集成为一本书:《与经济学家对话》。麻省理工学院的经济学教授、诺贝尔奖得主罗伯特×索洛也是被采访的经济学家之一。索洛对克莱默说:"你为什么不采访我们的学生呢?"索洛教授的这一建议可谓意味深长:在经济学这一竞争激烈、日新月异的行业里,今天的博士生便是明天的学术新星。如果想要了解经济学的未来,最准确、最便捷的办法就是了解今天还在就读的博士生们。


数学大师的语文情缘 苏步青先生是我国数学界的一代宗师。1928年初,他在一般曲面研究中发现了四次(三阶)代数锥面,这是几何中极有意义的重大突破。学术论文一发表,便在日本和国际数学界产生反响,有人称这一成果为"苏锥面"。在微积分几何学、射影曲线论两个方面,都取得了引人注目的成果。德国著名数学家布拉须凯称苏先生是"东方第一个几何学家",欧美日本的数学家称苏先生在浙江大学开创的微积分几何学为"浙大学派"。剑桥大学教授李约瑟因此称浙大为东方的剑桥。"k展空间"是40年代出现的一个新的研究方向,第一个研究它的是美国数学家道格拉斯。1945年,苏先生发表了这方面的第一篇论文,发展了"k展空间"理论,并纠正了道格拉斯的一个错误。1956年以后,又连续完成了10多篇论文,在国际上获得了相当影响。 作为数学大师的苏步青,其语文功底之深厚同样令人钦佩不已。读了苏步青先生的《神奇的符号》一书,对苏先生的数理功底,人文修养十分钦敬。"喜爱苏东坡的豁达、豪放的诗词和挺秀的书法,在中学时代就下功夫研究、临摹过。有的同学看了我的书法后,说我的诗词有 苏门弟子 的韵味,书法的笔锋也酷似东坡体。其实,做什么事,用心钻研,总会有收获的。写作诗词,练习书法,使我得益一辈子。"这是苏先生对自己书法诗词情缘的一段回忆。"拙爱诗吟偏有味",因为爱好旧体诗词,在写作和发表过程中,苏先生结识了不少各方面的朋友,留下了许多以诗交友的佳话: 1981年4月间,苏先生收到青年工人张官诚来函,并同时寄来苏先生1961年发表在《解放日报》上的8首律诗剪报。这是苏先生最喜欢的8首诗,文革中被打砸抢者抄掠而去。当收到小张的剪报后,苏先生喜出望外,手书自作七言绝句条幅寄送给小张以示谢意:春来原上又离离,晴翠远芳无断时。野火年年烧不尽,经锄或可化肥泥。小张接信后,奉诗唱和,遂与苏先生结成忘年诗友。 写诗虽是苏先生的业余爱好,但写得多,流传广,不仅国内有交流,有的还传到了国外。1979年,苏先生随大学校长代表团访问原联邦德国杜赛尔多夫城,在阿康饭店下榻。店主热情接待了他们,临别时要求苏先生一行题诗留念。苏先生略事思考,便当众挥毫写下七绝一首:西来处处挹繁华,杜市阿康是我家。中德人民常友好,不愁前路有风沙。经翻译一解说,店主高兴得跳起来,连说太好了!太好了!1988年法国著名数学家、科学院院士、复旦大学名誉教授里翁斯诞辰60周年,苏先生赋诗一首寄往巴黎作贺:巴黎五月正清和,花甲重周喜气多。巨著鸿篇凌宇宙,丰功伟绩壮山河。邦联中法千秋固,谊结科筹一代豪。把酒临风遥庆祝,愿公寿比南山高。经人翻译解释,里翁斯先生了解其意,欢喜不已。 苏步青先生十分重视数学和语文的内在联系。他说:"语文和数学虽然是两门不同的课程,但它们之间有联系。青少年朋友如能充分认识它们之间的关系,无论对目前的学习,还是对今后的成才都会有促进作用。""为什么要重视语文学习呢?因为语文是一种学习工具,是基础的东西,就像工人盖房子需要打地基一样。数学是学习自然科学的基础,而语文则是这个基础的基础。作为一个有文化素养的青年,学会正确运用祖国的语言,应该是起码的要求。语文水平低,讲义看不懂,怎么学好数学呢?你要解数学题,连题目要求什么都不懂,解题非错不可。相反,语文水平提高了,阅读能力增强了,不仅有助于学习数学,还有助于学好其他科学知识。"苏先生担任复旦大学校长时,学校从有些省市招收了一批数学拔尖的学生,准备作为重点对象培养。可是进校没几个月,这些同学就慢慢落后了。什么原因呢?苏先生经过一番了解后发现,这些学生平时爱好数学,中学时数学单科突进,但对语文学习很不重视,阅读和表达能力差。一年后,这批学生中有的数学课程竟然要补考。针对这种情况,苏先生在一次讲话时着重强调:"欲考复旦大学数学系的学生,若语文不及格,即使他数学再好,也不能录取。"在阅读大学生的论文时,苏先生曾经慨叹:"有的同学论文做得相当出色,但论文前面那段二三百字的内容提要却写得很差。现实中存在的这些现象,我认为很大一部分原因可以从轻视语文学习中找到答案。" 苏先生一再强调理工科学生不可有重理轻文的畸形发展观。他语重心长地指出,理工科学生掌握必要的文史知识,起码有3点好处:⒈有助于学习和继承中华民族的优良传统,激发为祖国而奋斗的热情。⒉读一点古代史,可有效地阅读古代科学著作,对将来从事科学研究,大有裨益。⒊掌握文史知识,还有利于娴熟地运用祖国的语言文字,撰写自己的研究成果。他还举例说,老一代科学家,如钱学森、茅以升、竺可桢以及年轻一点的王梓坤等,他们不仅有高深的学术造诣,而且有广博的文史知识,能写一手好文章,得到读者的高度赞赏。 "老夫爱作婆心语",苏先生以诗明志,为帮助青少年健康成才,可谓思虑周全,劝勉有加。


唐卡是藏族文化中一种独具特色的绘画艺术形式。具有鲜明的民族特点、浓郁的宗教色彩和独特的艺术风格, 用明亮的色彩描绘出神圣的佛的世界;颜料传统上是全部采用金、银、珍珠、玛瑙、珊瑚、松石、孔雀石、朱砂等珍贵的矿物宝石和藏红花、大黄、蓝靛等植物为颜料,以示其神圣.这些天然原料保证了所绘制的唐卡色泽鲜艳,璀璨夺目,虽经几百年的岁月,仍是色泽艳丽明亮.因此被誉为中国民族绘画艺术的珍品,被称为藏族的"百科全书"也是中华民族民间艺术中弥足珍贵的非物质文化遗产。 唐卡最早是受尼泊尔风格的影响 在公元7世纪左右,随着佛教的大量传入,西藏境内大兴建寺修庙之风, 当时寺庙内的壁画、塑像等都由尼泊尔和中国的画家、雕塑家所塑绘, 自此之后到15世纪之前的由尼泊尔和藏族艺术家创作的作品,后人一并称之为尼泊尔画派。之后有在宗喀巴时期的齐岗画派;15世纪兴起的勉唐画派和钦则画派;16世纪兴起的噶玛嘎孜画派等。 尼泊尔画派主要流行于11世纪至13世纪,松赞干布娶了尼泊尔的尺尊公主,随同公主进藏的有尼泊尔艺术家,他们把尼泊尔的艺术风格融入于西藏本地艺术之中,形成了唐卡中的尼泊尔流派。这个流派的绘向以暖色调为主,画面中央的主尊占有很突出的地位,护法诸尊被安排在四周整齐的小方格内,造像较为简单,身段僵硬,着衣少而单薄,饰物沉重感强。


站在曾经时常一站就是一终日的窗口,才察觉有些事想到的往往和事实差得太远。窗外,原来素来没有莲池,他却只是想着她那时是怎么娓娓动听说起莲花开时的气象。寂寂空庭中,独一还带着颜淡的气味的,就只有他雕的那只沉香炉。 沉香能够供佛、可以静心、能够去除秽气,是大家都知道的。但是沉香作为佛法的象征,须要更深的感触,像有着坚实的心,像永远散放木质的芳香,像沉定的心境,谦逊犹如在水底一样。沉香最动人的局部,是它的"沉",有沉寂内敛的品德;也在它的"香",一旦成绩,永不消散。 沉不沉水:当初市场上的说法是能沉于水中的就是好沉香、真沉香,这只是片面说法。由于现在市场上也有用杂木泡药水泡香油做成的沉香销售,不法分子通过人工处置也可以把假的沉香做成沉水,所以单凭沉水与否解释是否真货是不准确的。真正的沉香是越戴越黑亮的。因为真的沉香就象玉一样,汲取人的灵气,精髓,才变黑亮的。 友人, 沉香佛珠手链的水太深了,不是片言只语就可以说明白的。略微有点品位的不上千块是不可能搞定的,朋友耍手链一定要坚持良好的心态,初期交膏火是很畸形的, 所以开始从廉价的入手, 同时加强对这方面的理论积累, 缓缓的你就可以上路了. 开始把玩时, 推举一个网站给你吧,龙木阁雕刻网, 专门的一个网站, 里面有良多沉香的实践常识和低级入门产品先容, 可以学到许多东西的,先积累一些经验吧!! (1)看:沉香的名义毛孔细腻的才是a货,凡毛孔粗大的为b货(三级品)。和一到三级都是玄色的土沉不同,正常水沉只有最好的一级品才是黑色的,水沉a货一般是黑褐色的,也有暗青黄的色彩的,假如有人向你展现一串黑颜色的沉香手链说是水沉的二级品,一般这么说的只有是以次充好者或本人也不知道者。 钻木取火:原始人群到氏族公社初期人类生活是怎么进化的,我国古代也有许多传说。传说中有一些大人物,这些人往往既是领袖,又是一个发明家。这种传说多半是古人依据远古时期的原始人生涯设想出来的。 原始人的工具非常简略,四周又有很多猛兽,随时随地会受到它们的伤害。后来,他们看到鸟儿在树上做窝,野兽爬不上去,不能损害它们。原始人就学着鸟儿的样,在树上做起窝来,也就是在树上造一座小屋。这样就保险得多了。后来的人把这叫做"构木为巢"(巢音cháo,就是鸟窝)。是谁发明的呢?当然是大家一起探索出来的。然而在传说中,却把这件事说成有一个人教大家这样做的,他的名字叫做"有巢氏"。 最早的原始人,还不晓得应用火,货色都是生吃的,生吃动物果实还不算,就是打来的野兽,也是不求甚解,连毛带血的吃了。后来,才发明了用火(在周口店的北京人遗址上,已发现用火的痕迹,阐明那时候已经知道利用火)。 火的景象,天然界早就有了,火山暴发,有火;打雷闪电的时候,树林里也会起火。可是原始人开始看到火,不会利用,反而怕得要命。后来偶然捡到被火烧逝世的野兽,拿来一尝,滋味挺香。经过多少次的实验,人们匆匆学会用火烧东西吃,并且想方法把火种保留下来,使它长年不灭。 又过了相称长的时期,人们把坚挺而尖利的木头,在另一块硬木头上使劲地钻,钻出火星来;也有的把燧石(燧音s ì)敲敲打打,敲出火来。这就懂得了工人可能取火(从考古资料发现,山顶洞人已经理解人工取火)。是谁发现的呢?当然是劳动听民,但是传说中又说成是一个人,叫做"燧人氏"。 人工取火是一个了不起的发明。从那时候起,人们就随时可以吃到烧熟的东西,而且食物的种类也增添了。据说,燧人氏还教人捕鱼。本来像鱼、鳖、蚌、蛤一类东西,生的有腥臊味不能吃,有了取火措施,就可以烧熟来吃了。 不知过了多少长的时光,人们开始用绳索结网,用网去打猎,还发明了弓箭,这比光用木棒、石器打猎要强得多。岂但平川上的飞禽,就是天空上的飞鸟,水里的游鱼,都可以射杀、捕获起来。捕来的鸟兽,多半是活的,一时吃不完,还能够留看、养着,留到下次吃,这样,人们又学会了豢养。这种结网、打猎、养牲畜的活,都是人们在劳动中独特积聚起来的教训。传说中却说创造这些事的人是"伏羲氏",或者叫"庖牺氏"(庖牺音páoxī,疱是厨房,牺是牲畜的意思)。 这种渔猎的时代又不知经由了多少年,人类的文化越来越提高。开始,人们偶然把一把野谷子撒在地上,到了第二年,发现地面上生出苗来,一到秋天,又长成了更多谷子。于是,人们就大批栽种起来。他们用木头制作一种耕地的农具,叫做耒耜(音lěisì,一种带把的木锹)。他们用耒耜耕地,种植五谷,播种量就更大了。后来传说中把这些种庄稼的人说成是一个人,名叫"神农氏"。传说中的神农氏还亲身尝过各种野草野果的味儿,有甜的,也有苦的,甚至遇到有毒的。他不但发明了许多可以吃的食品,还发现了许多可以治病的药材。据说,医药事业,就是从那时候开端的。 从有巢氏到神农氏,这些传说中的大人物实际上是不存在的。但是从构木为巢,钻木取火,始终到渔猎、畜牧,发展农业,反应了原始人出产力的发展,倒是有必定情理的。公元1952年,在陕西西安半坡村发现了一处大概六七千年以前的氏族村落遗迹。从遗址中挖掘出来的东西,知道那个时期的人已经学会饲养跟农耕了。 粒粒沉水,香味平和慎重,如同儒雅斯文的谦谦正人。 在佛教中,沉香的位置很高。沉香是"浴佛"的重要香料之一,沉香木雕刻的念珠、佛像等是可贵的佛具,沉香制造的熏香不仅用于礼佛,仍是参禅打坐的上等香品。 沉香,又名"沉水香","水沉香",古语写作"沈香"。古来常说的"沉檀龙麝"之"沉",就是指沉香。沉香香品文雅,而且十分难得,自古以来即被列为众香之首。沉香本身并不是一种木材,seo价格查询,而是一类特别的香树"结"出的,混杂了油脂(树脂)成分和木质成分的固态凝集物。而这类香树的木材自身并无特殊的香味,而且木质较为松软。据现在的研讨,瑞香科沉香属的多少种树木,如马来沉香树、莞香树、印度沉香树等都可以构成沉香。 沉香还是罕贵的一味料,味卒温,进入脾胃和肾,有降气、纳肾、平肝、壮阳的作用,主治胸腹痛、呕吐、平胃、平哮喘、治小便闭塞,此外,还有镇痛安神的作用。 请留神,体系从这处着手离开了,做东洋台湾出口的货与供给大陆的货品质及供给上根本是差异开的,不是经济运动不同等对待,而是根据买主的要求.大陆的请求基础是4点:"色黑,味重,沉水,价格低..."高等别沉香的工业链在越南至此截止,持续就要装箱出口. 沉於水者称为沉(水)香,半沉半浮的沉香是栈香,浮於水者称为黄熟香。由於沉香的原木,和个别的木头的比重,大约都是0.4-0.6左右(较水的比重1.0要轻),所以沉香是否沉水,都是由沉香中所含游脂的多寡来决定。一旦沉香中的油脂的含量超越整块沉香的14时,任何形态的沉香(片、块、粉末)都能沉於水。以雕刻刀剌划出的木屑尖,称为「沉尖」,带有较重的油质,所以入水即沉。俗话说「会沉的沉香,只有一粒木屑,就能沉入水中。


常看我博文的家长会发现,我很重视孩子的学校学习。 为什么这样?主要还是面对现实,接纳现实。 学校学习是孩子大学前十二年间的一项主要任务,除了升学的因素,从心理的角度来讲,如果学习不好,一直觉得困难,成绩落后,常常被批评,也是很煎熬的。心态再好,也难以幸福快乐吧。所以,为了十二年的快乐,还是要从小抓起,从开始抓起,有了良好的兴趣、习惯、能力、悟性,后面的就简单轻松多了。 我重视改变对事情的认知,但是也重视事情本身的改善,所以,我比较重视孩子的学习。 不过,我们家庭教育也要有战略眼光,看清大局。 重视学校学习是一种无奈之举,是面对现实,但还要清醒地知道,学校学习并非唯一重要的学习,还有很多对孩子一生有益的东西需要学习。 一、学校学习有用吗? 这个问题其实并不稀奇,中国存在这个问题,发达国家也存在这个问题。在《夏山学校》里,校长就明确提出学校传授知识的无用性。即使在今天,学校学习无用的争议在欧美也是存在的。 我谈谈自己的观点。 在中国,小学的知识大部分是有用的。作文的基本能力,阅读习惯的培养,计算的基本能力,英语的初步掌握,都是有必要的。 恕我直言,中学的大部分知识是没有直接用处的。初中的数理化大部分用不到,语文考察的知识大部分也没有用,英语对于后续的学习比较重要,但是实用性也一般,哑巴英语是最大的弊端。也许你会发现,这些知识最大的用处就是以后辅导孩子学习有用。让我惭愧的是,前些天看了几份高二物理试题,几乎一道题目也不会做了,因为学过之后就再也不用了。想当年我的物理还是学得相当好啊! 现在的中学知识,好像要培养一个科研人员+作家+外语人才,如果不做这些事情,就大多用不上了。从我自身的体验来看,我从事高科技科研工作有十几年的时间,中学的数理化,化学一点儿用也没有,物理很少用到,数学的几何也用不上。工作中需要新知识,一般临时学就可以了。其实不需要高中和大学打下多么扎实的基础,只要有自学的能力就能搞定。特别是进入互联网时代,有什么需要学习的知识到网络上查询、研究一下就基本搞定了,为什么非要记得那么清楚呢? 所以中学学习的知识学到二分之一的程度就足够了。其他的时间大可以读书、思考、实践,培养全方位的能力。 不过,虽然中学的知识直接的用处不大,中学学习对孩子还是有些其他益处的。在学习的过程中也会培养一些能力,比如逻辑思维能力,分析问题解决问题的能力。对于以后的继续学习会打下一定的基础,只是基础不需要那样精深。对于情商也有帮助,因为中学学习是一件艰苦卓绝的工作,对孩子是全面的磨练。所以,别看好像从小要娇气些,但中国孩子经过学习的磨练之后其实比欧美的孩子能吃苦。 学习本身是可以有些乐趣的,是可以不枯燥的,就像一个智力游戏,我们如果能够激发孩子的兴趣,也是有可能让孩子享受学习的,就像古代的学者,也不为了有用,而是为了兴趣而去研究数学。 二、对学校学习的几点认识 虽然现在的中学学习不尽如人意,但理想的学习模式只是一个梦想而已,在发达国家也没有实现,我们还要面对现实,只能争取帮助孩子在现行的教育体制下还可以学得快乐,学得有兴趣。 不过,上面的战略性的认识也许会给大家带来一些启示。 1、学习不一定要很扎实 在我这里咨询的一位妈妈的孩子上初中,学习还是很不错的,但是妈妈总觉得孩子学得不扎实,希望孩子精益求精。其实初中学习的主要目的就是成绩,只要考上合适的高中就可以了,初中的知识与高中又有所不同,再求精,意义也不大。所谓读书不求甚解。节省出一些时间,多读书、思考,学习一些受益一生的东西可能更好。所谓:要做正确的事情而不是正确地做事情。 2、从小学开始考虑孩子的后劲 一门心思全扑都在学习上的人,有可能灵性不够,后劲不足。 比如学习是很需要思考的能力,思考的能力其实可以从生活中来。一味专注于学习的人,思维可能就狭窄些。我当年为什么高三成绩突飞猛进,与我一直喜欢读书、思考是很有关系的,因为有独立的思想,所以会去摸索一些学习方法,这些是老师不能给予的。 我喜欢读书,即使高三的时候,也照样会看不少书籍。这也是调剂一下心情,如果弦一直绷着,也许会厌倦、枯竭的。全部心思都在学习上,没有其他的心灵滋养,可能会枯竭的。 如果有精力,可以尝试一些其他更重要的东西!而且所谓 功夫在诗外 ,通过其他途径培养了悟性,提高了能力,补充了动力,对于学习是有促进的。 如果有时间,可以去读书、思考、实践,这些才是受益一生的东西,最终可能也会大大促进学校学习。 在这里推荐投资大师查理.芒格的格栅理论: 芒格格栅理论的基本论点是:真正的、永远的成功属于那些首先努力建立思维模式格栅,然后学会 以善于联系、多学科并用的方式思考的人们。 他提醒人们这样做是要下工夫学习的,特别是对于那些受到长期的专业化教育而只能用单一的模式进行思考的人们。但是一旦这些思维模式格栅深植于你的大脑中,你就拥有了解决任何问题的百宝嚢。"你就能够掌握解决整个问题的方法。你所需要做的只是理解它,养成正确的思考习惯。" 3、早早开始给孩子独立自主自由 别把全部精力放在孩子的学习上。为了孩子长远的发展,还是要激发自我发展之动力、独立思考之精神。这是一个无时无刻都在滋养孩子的事情。而给孩子适当的独立自主自由就是有用的一步。 目前有一位在澳大利亚学习的中国留学生在我这里做长期咨询,他从小学到中学全部精力都用于学习,其他事情几乎不涉及,连课外书都没有怎么读过。现在他感觉发展后劲不足,在学习方面有时不如同学有悟性。 经过一段时间的咨询,我帮他解决了一些心理问题,告诉他不要仅仅局限于学校学习,而是要通过读书、思考、实践来全面提高自己。他的视野逐渐开阔,开始思考一些问题了。 有一天他有一个感悟: 我有一个比我小一岁的朋友,几天下来,通过和她的相处与交流,我发现,自己突然间有了巨大的变化。她,从小在新西兰上幼儿园,一直到了五年级,才回到中国。 维尼评论:看来在新西兰的幼儿园,孩子们学的不是知识,而是如何去做人!知识会无用,会过时,做人的道理会伴随一生。 听她说完,再想想自己当年:每天7点半就必须到校,然后听着强制灌输的精神教育,和操之过急的学前教育,我觉得真是在错误的道路上越走越远了。 除此之外,她们的讨论话题还有一些迪士尼电影。灰姑娘的故事中,她的后妈在见到王子之后的举动,是对的还是错的?她难道除了可恶,没有一点爱心了吗? 最后得出的结论是,不,并非完全如此。 她是出于对自己女儿的爱,才这么做的。对她的女儿是好事,只是这么做的同时对灰姑娘不公平。 维尼评论:世界不是非白即黑,是非分明的。这里传授的是深湛的人生智慧,培养的是深刻的思维和思考的习惯。 因此,一部影片看完,她得到的启示很多,也渐渐开始辩证地看到身边的事了。反观我们,大概又是划分段落,提炼总结固定的、唯一的、可笑的中心思想了! 通过这件事,我一夜间懂得了,自己身边有太多太多的没必要,不合理,但我们却在不知情的情况下,不带任何怀疑地就去做、就去信的事与物了。一下子对过去槽糕的高中成绩释怀了,也开始学着,要静下心来,仔细地想想自己真正想做的,关心的,喜欢的是什么了。 如人饮水,冷暖自知,还是有些批判精神为好。 那些长辈们反复强调的道理:现阶段就是要好好学习,就如同是教科书上被人圈出的重点,不得不做,说什么,老大徒伤悲,说什么,都是白瞎了..... 其实不见得是这样。 所以,现在的我,会开始,接受智者的建言,倾听自己的声音,坦然稳健地,走着接下来的路。 维尼:这才真正的学习,有用的思考,如果学习之余有时间,可以尝试一下。 对一生重要,对于学校学习也是有推动作用的。 作者介绍 维尼老师(胡春光,),畅销书《顺应心理,孩子更合作》作者,家庭教育专家,心理专家,现居青岛。 潜心从事心理学研究二十余年,目前专注于家庭教育心理领域的研究,专业从事家庭教育咨询工作,积累了丰富的有效案例。所著《顺应心理,孩子更合作》,心理学功底深厚,接地气,实用性、可操作性强,出版后受到读者广泛的欢迎,位列当当亲子家教类新书排行榜第一名。


简介:如何评判一款车载gps导航仪产品好与坏? 第一要着重看导航系统所配的软件地图道路是否精确,信息点数据量是否够多;其次要看机器采用的gps芯片类型,信号接收是否灵敏、稳定、精确、响应时间;最后就是看是否具有附加的多媒体功能,如:移动影院、mp3、mp4、电子相册等。另外,用户正确的操作导航仪也是必备因素,车载导航仪怎么用,才能最大的发挥其效用呢? 以下为您解说日常汽车车载gps导航仪在使用时的常见问题: 常见问题汇总 导航仪屏幕无法显示导航内容 一般情况下,是有两种原因导致此类情况。背景光亮度太低,在背景光设置下的背景光亮度调节下增加背景光的亮度;背景光已自动关闭,此时用触摸笔点按液晶屏,屏幕会重新亮起来。 根据自己的需要选择合适的尺寸的导航产品 如果你开的不是客车或对影音播放有特殊要求,显示屏在3.5至4.3英寸之间的车载导航仪是所有车型的首选。因为导航仪屏幕太大,会影响驾驶安全,试想你如果把个7寸大的gps挂在前挡风玻璃前,必定会影响你的视线。更何况太大的机器本身就没有便携性可言了。 点击按钮,没有任何正确动作 此时我们就需要检查触摸屏是否校准,单击"触摸屏校准"按纽,系统会弹出"触摸屏校准"界面。用触摸笔点击十字光标中心,直至定标成功,系统将自动关闭触摸屏校准界面,返回系统设置主界面。 如果模拟导航画面还是出现乱跑,那么就有可能是因为车载导航仪的屏幕与面壳之间有杂物,或者保护膜过紧压膜,我们只需要清除杂物及扯开保护膜重新贴上既可。 导航仪的地图数据不慎丢失或者找不到地图软件 进入导航时出现(程序错误,请与供应商联系)字样,表示地图数据丢失,要更换地图软件才能正常导航,请联系当地代理商或经销商需重新购买地图,注意:在未完全关机时不要将sd卡拨出,否则会造成以上情况,客户自行承担相关损失。 出现(找不到导航软件)系未设置地图路径,请按说明书重新设置路径。 gps信号无法接收 导航仪的信号接收一般都需要60秒以上,具体时间视当时信号强弱;机器的gps信号是每秒传送一次,由于导航仪是利用三角原理定位,所以要有三颗星以上才能定位成功,四颗星则会更加精确;使用车载天线可提高信号的接收平台。具体操作时,一端连接导航仪的机身右侧车载天线孔,另一端吸附于车顶。如果汽车装有全套式隔热纸,就要将车载天线将天线穿过车窗置于车顶。关闭车窗时候请尽量避免挤压天线。 此外,周围的建筑物过于高大、密集的话或是恶劣的天气因素,也会对车载导航仪的gps信号产生影响。


| 本文共1743字,阅读大约需要6分钟 在小桥流水、白墙黑瓦的浙江省首批历史文化名镇-绍兴安昌古镇,有一处珍贵的中国银行历史旧址。该旧址保存完好,门楣上古朴苍劲的 " 中国银行 " 四个隶书大字依旧清晰可见。旧址坐南朝北二进,为清代安昌赵氏所建,面貌留存至今。 中国银行旧址大门外立面 走进旧址首先是一方不太宽敞的天井。穿过天井,迈进旧址陈列室,室内有一个大柜台,内部柜台陈设账簿、台灯、算盘、自鸣钟和老电话等物件,再现了当时银行员工办公营业的场景。 旧址营业柜台 经绍兴分行与当地政府联系,现在的安昌中行百年旧址,成功重建原貌,并经当地政府同意,挂牌 " 中行传统教育基地 " ,已经成为绍兴中行人的精神圣地和心灵家园。 当地中国银行教育基地 翻开史页,时光回溯1914年(民国3年)9月,中国银行在绍兴设立分号(支行,下称绍兴中行),成为绍兴首家国家银行,行使中央银行职责,奋楫开启了绍兴近现代百年金融的新篇章。在当时风雨如晦、 " 城头变幻大王旗 " 的年代里,绍兴中行虽然历经困苦磨难,职能几经变迁,但始终不忘初心,浸染在骨子里的那份责任和担当一直未变,成为其传承至今的文化基因和精神烙印。 视信誉为生命 民国5年(1916年),面对北洋政府 " 停兑禁提 " 的政令,但绍兴中行抱着 " 宁可刑戮及身,不忍苟且从命 " 的决心,抗令而行,公开挂牌无限制兑现兑换券,并在周日破例加班,平息挤兑风潮,稳定了金融,安定了民心,中行信誉也日著。1921年11月、1924年8月均曾发生过挤兑风潮,绍兴中行皆以畅开兑换而在二三日内平息。 利率牌公告 民国6年(1917年),汇入绍兴的款项,提用现大洋,每千元贴水高达146-200元,一时信用泛滥,商业缩小,当时为绍兴主要经济支柱的箔业、茶业损失惨重,江河日下, " 民以为苦 " 。绍兴中行为恢复金融市场正常运转,维护工商业正常贸易, " 不惜巨额损失 " 调集大量现洋敞开供应,力挽狂澜,逐渐平抑了现水,受到各届高度赞誉。 放款支持经济民生 在行使中央银行职责期间,绍兴中行通过 " 同业放款 " 、 " 同业拆借 " 等方式支持钱业放款,活跃经济,促进工商业发展,在同业放款中占据绝对比重。 中行旧址经理室 1928年绍兴中行改变职能后,及时实施新的营业方针,直接对工商业开办放款业务,逐步扩大至交通运输业,曾开拓农业贷款,进行茶茧押贷。 中行旧址简介 安昌古镇以前蔚为越北重镇,是重要的棉、布、米的集散地,抗战前夕尚有商号933家,但由于当地缺少金融融通,制约了进一步发展壮大。有感于此,1933年,绍兴中行第五任经理王世裕,在安昌设立办事处,主要为当地丝绸业提供信贷服务。在其绍兴中行经理任内,经营方式与当时钱庄业单纯以经济利益为目的的经营方式大相径庭,并开创了绍兴中行直接与工商、运输等业的放款,积极支持经济发展,颇见成效。到1946年4月放款余额已增至5414万元,涉及绍兴主要行业。 几度迁址几度复业 1937年12月绍兴由于地临前线、屡遭空袭,一度迁沪,次年5月2日,回绍复业。民国29年10日绍兴诸暨告急,20日迁皋埠,次日迁东关,24日撤至嵊县,25日下午日军侵绍,28日日军退出绍兴,在日军占绍期间,中国银行行址被占,留守库丁被辱。当年12月28日再回绍复业。民国30年4月17日凌晨,日军又突然入侵,绍兴再次沦陷,绍兴中行猝不及防,库款、账据遭劫,损失库款达80余万元,人员死伤各1人,有员工数人被俘后脱险。被迫撤出绍兴迁至浙南永康、龙泉、缙云等地对外营业,直到抗战胜利迁行返绍。 中国银行行史展 虽地处前线,中行人不畏艰难,忠诚担当,在枪口和炮火下坚持业务,为争取沦陷区物资内流,以低利贷款鼓励商人采运布区、药品、轮胎、汽油、五金等重要物资,供内地需要,支持抗战和人民生活。 受托创办票据交换所 1946年底,绍兴城区有公私银行12家,钱庄29家,一般均开办存放汇结算业务,拥有各自的结算往来客户。当时社会经济虽较抗战前尚未恢复元气,但已开始复苏,商业活动日趋活跃,发生的款项收解、划拨清算日见频繁,必须对银钱业原来 " 过帐 " 的汇划制度进行革新,设立票据交换所。受中央银行杭州分行委托,绍兴中行当仁不让,承担起创办票据交换所的重任。筹组时银钱业疑虑重重,反应冷淡。绍兴中行及时召集行庄开会公议,说明票据交换好处,传播先进金融理念,终于统一了认识。1947年1月3日票据交换所成立,次日开始交换,参加交换银行11家,钱庄25家,开办第1个月,共交换2520笔,总金额44.8亿元。 员工在中行旧址重温入党誓词 绍兴中行在解放前的30余年可谓历经艰辛,尤其是抗战时期,更是颠沛流离,遭遇劫难,但始终向上奋进,坚守担当,在绍兴金融业一直占据主导地位。安昌办事处(旧址)正是诠释中国银行责任担当的一处历史见证。让我们从旧址见证历史、学习行史、传承精神,在这里与中行先辈隔着时空进行对话与交流,不忘初心,继续前行。


火锅:受众最广的中国美食中国几千年文明,谁能说不是从舌尖上的享受开始的呢?而在让人眼花缭乱的美食界,火锅绝对属于扛把子级别的。无论是寒冬还是酷夏,涮一顿火锅都是人生一大快意事。若论吃,古人可能比我们更懂得享受,也更讲究搭配。可别觉得火锅是现代人才想出来的"牙祭绝活",在中华民族漫长的历史之河中,火锅的流行可以说是历久弥新的一件事了。一、从祭祀手段到分食器具从火锅的形式上论,将食材放入容器中加热烹煮,其实是一种"复古"的烹饪方法。因为滚烫的汤汁既能够有效地促进热源的传动,亦能够锁住食物中的营养成分。若是采用烧或烤的方式,食物可能会轻易变焦或变糊,不仅影响口感,可能还会产生对人体有害的物质。而在水中涮食,对食物的加热会更全面,烹调起来也更容易。早在战国时期的《韩诗外传》中就有过对"火锅"的记载,虽然那时烹饪食物所用的器皿并不是"锅"而是大鼎,但烹煮的原理都是一样的。每逢祭祀或庆典,诸君要按照礼制规定"击钟列鼎"而食。即众人围在鼎的周边,将牛羊肉等食物放入鼎中煮熟分食。这可能就是最原始的火锅吃法了。战国时期的成公升鼎按照游牧民族的习惯,在宰杀牛羊前后要对其进行放血和祝谢。若从烹饪手法这一技术思路上反推,似乎是因为血水在汤中不会被烤干,遗留在汤锅中的血液会影响口感,这很可能促进"放血"不断沿袭,最后成为一种仪式。由于原始社会牛羊肉本为不可多得的社会资源,当时的"火锅"为献祭而煮的多,因私人宴乐而架设的极少。到了汉代之后,一种称作"染炉"的炊具开始被人们使用。染炉通体一般由青铜铸成,主体下方横放着一个碳炉,碳炉之上架设有弯月状青铜容器,有的甚至和我们今天所使用的"九宫格"涮锅一样,里面交叉纵横着几根分割容器的隔板,这简直是涮锅神器!青铜染炉自从20世纪50年代在湖南长沙出土了类似的器物之后,不久在河南陕县、四川成都、陕西咸阳以及山西太原均出土了这种炉具。发掘者无一不猜测此物与原始的"火锅"有一定的联系。从器型上看,炉具不是很小,应该不是为摆设而制。再从其中的"隔板"来看,可能是为了分餐而食,满足多人共食时对不同口味的需要而出现的。不过,这种器具为什么被称为"染炉"呢?最早是因为有几件出土的炉具上有类似"平安侯家染炉"这样的铭文,于是有学者就"望文生义",认为炉子的身材并不大,可能是为了浸染衣物而使用的。不过后来有更多学者提出反对意见,并根据文献认为,这里的"染"并非染色,而是"具染而食",也就是一边烹饪一边吃,应该跟现在涮羊肉吃法类似。这里我们就见仁见智了,毕竟文史君还是相信古人会和我们一样热爱火锅。二、"火锅"烹调方式的不断优化到了东汉魏晋时期,文物"镬[h ò]斗"的出土算是为青铜火锅的出现"实锤"了。 镬斗是一种制作精美的青铜食器,它在外形上要比染炉更大,器身更薄以便吸收更多的热量,怎么看怎么像前任"染炉"的优化作品。《魏书》中有记载,魏文帝曹丕善于使用"五熟釜"烹饪不同的食材。这可能是世界上最早的鸳鸯锅。而到了南北朝,"铜鼎"又成了较为普遍的家用器皿。鼎在烹饪史上的作用自不待言。游牧民族进居中原后,为平民带来了吃肉喝酒的饮食习惯,而用于礼仪祭祀的鼎也被他们视为方便的炊具,可见文化都是在交往中酝酿升华的。曹丕改良的"五熟釜"到了唐宋时期,频繁的对外交往使得进入中原的食材与日俱增。而繁盛的经济与文化进一步增强了人们对日常生活的关注,火锅的吃法在唐代变得更加普遍。北宋著名学者林洪也在《山家清供》中提到,自己与山中隐士将兔肉切片,放在汤锅中涮食的故事。值得注意的是,文章中还描述了最早有记载的火锅佐料"酒、酱和山椒"。唐宋时期更加精致的食器三、是饮食方式更是文化符号往元朝以后看,从大草原来的蒙古人和热衷山货的满清皇族们将火锅的食法发扬光大了。生产力发展到这个阶段,单纯更新火锅的吃法已经变得不足为怪。在元明清三朝整个国家物质文化大昌盛的背景下,火锅的文化意义开始凸显。旧日涮锅的容器很多是铜器打造的,而到元朝之后,精美的瓷器、银制的火锅开始出现。清代以来,使用珐琅制作的外形独特的彩锅也逐渐流行。清朝人正在涮锅在近代以前,要说能打破"火锅界的吉尼斯纪录"者,也唯有乾隆皇帝一人。乾隆对火锅深为喜爱,再加上他还有延请寿星摆设"千叟宴"的习惯,两者结合便促成了一次规模宏大的"火锅盛宴"。据说在千叟宴上,同食火锅者竟超过5000人,光是饮食的场地、盛食的锅具的数量都是难以想象的。《延禧攻略》吃鹿血火锅四、北清南辣的吃锅格局火锅界最出名的就是老北京铜火锅和川渝毛肚火锅。到了北京要不尝一尝鲜美的清汤铜锅涮羊肉,就永远不能理解什么是"正宗的老北京"。同样,不吃一顿正宗的毛肚火锅,就算不得到过川渝。火锅由此形成了北清南辣的格局。吃老北京铜火锅,最经典的食材是薄薄的羊肉片。话说当时元世祖忽必烈因疲于征战,人困马乏,就叫士兵片杀羊肉煮食。在厚薄不同的羊肉捞出锅后,有人将薄肉片献给大汗尝鲜。就这样,远古时期的煮"肉块"发展到元朝的煮"肉片",涮羊肉就这么演变而来。而川渝火锅,以其麻、辣、鲜、香的多层次口感,征服了大江南北的中国人。"现代版"川渝火锅的发源地,有三个地方在竞争,一是重庆的临江码头,二是四川泸州小米滩一带,三是四川自贡的乡宴。我们能从起源地推测出,川渝火锅大抵创始于寻常百姓家。关于川渝火锅源流的传说太多,主要流传的版本是小摊贩改革传统大锅辣汤而来的"水八块"。这里的"水"指的是"下水",即动物的脏器,比如肠头、脑花、胗子、毛肚等等。水八块中的"八块",很可能是售卖者为了方便从锅中捞出不同的食材而搭造的栅栏。今日"水八块"我们都知道,动物内脏一直都是"便宜货"。直到今天,国外超市里的动物下水都是卖不上价的货物。而聪明务实的国人可没有洋人那么假精致,吃不上肉的贩夫和船工们索性开发出了涮食动物内脏的吃法,这样既可品味肉食的美味,又可省去花在饮食上的一大笔开销。而重油重辣的烹调模式更能去掉食材的荤腥,也能帮助在盆地山区生活的人们祛除体内的湿气。由此一来,川渝火锅的吃法便一直延续到了今天。码头的商人们在售卖煮货文史君说月挂高空时,上班族们终于可以卸下一身的疲倦,约上三五好友享受涮火锅的轻松。无论是北方的"涮羊肉",还是川渝火锅,一碗烈酒,一口肥羊,苦辣鲜香跳动在舌尖上,人生得意须尽欢也不过如此吧。参考文献邓祎:《饮食人类学视阈下的火锅象征研究》,西南大学硕士论文沈涛:《四川麻辣火锅起源地辨析》,中国文化论坛,2010年6月刊(作者:浩然文史·瓷国垃圾堆)本文为文史科普自媒体浩然文史原创作品,未经授权禁止转载!本文所用图片,除特别注明外均来自网络搜索,如有侵权烦请联系作者删除,谢谢!我们会每天为大家奉上精彩的历史文章,恳请各位读者朋友关注我们的账号!您的点赞、转发、评论,这是对我们最好的支持!


注入餐饮的文化 选择文化的概念是极大的,文化对于现实生活有什么价值作用,基本上有三种功能: 一是认知功能 。文化问题实际上就是个国情问题。研究民族的文化,是为了更好的了解国情。 二是教育功能。 文化问题实际上就是人文素质问题。人文素质是知识和修养的结合。在中国传统词语学上说,文化就是文治的概念,即人文教化,以文化人。 三是应用功能 。文化是一种潜力巨大的社会资源。这种资源一旦得到开发利用,就可以转化为巨大的财富,它不仅是精神财富,而且还是物质财富。 而在实际应用上,针对餐饮企业而言,应用功能是最主要的,而在这个应用功能中,对餐饮影响力最大的是地域文化和饮食文化。饮食文化不言而喻,是最直接的影响。他是千百年来,对饮食习俗的总结和归纳以及形成的理论体系。对饮食的发展有着指导作用。 而地域文化则是相对饮食文化更上一层面的文化,内容更广泛。他可以囊括礼仪制度,地理环境,房屋建筑,气候变化,商业发展,军事活动,历史变迁,交通条件,农业资源,移民情况,日常习俗等,对餐饮形成和发展的影响更是潜移默化和息息相关的。 实际上,将文化注入餐饮, 自古就有,"夫礼之初,始诸饮食"。 历史上很多的老字号就是文化注入餐饮的很好的例子。我们现在谈文化注入餐饮,是因为现代中国的餐饮存在一段时间的文化断层。新一代的餐饮企业者进入餐饮行业的身份很多,有地产商,有酒店管理人,有厨师,有学者,有打工人员等等,大部分从业者都认为餐饮的门槛低,做起来简单。等到做过一段,都会遇到瓶颈。 这个瓶颈,其实就是没有文化的注入。基本上所有的商业活动,如果没有文化,都走不长远。我们所谈的文化注入餐饮,其目的不是为了做餐饮而做,而是要将某一种特色餐饮打造成一个平台。在这个平台上,将上下游的产业链结合,形成凝聚力,打造一个大的产业集团,从而推动餐饮产业的发展。 朱立挺简介 陕西师范大学文学院中国民俗研究学者,世界中餐业联合会专家委员会委员、陕西省烹饪餐饮行业协会专家指导委员会常务副主任兼秘书长、北京陕菜协会副会长、西安饭店与餐饮行业协会餐饮文化专业委员会副主任、三秦文化研究会常务理事、陕西省民俗协会会员、大唐博相府文化艺术酒店文化顾问、陕菜网专栏作家。 在西安,有哪些"大隐于市"的美食节?


陈毅1923年入党,早年参加学生运动。1927年陈毅任武汉中央军事政治学校中国共产党委员会书记。同年参加南昌起义后任国民革命军第十一军二十五师七十三团政治指导员,率部参加湘南起义。陈毅后来和朱德率湘南起义军在龙市与毛主席领导的秋收起义部队胜利会师。历任工农革命军第一师师党代表;中国工农红军(初称工农革命军)第四军师长、军委书记、政治部主任、前委书记;第六军政治委员;中国共产党赣西南特区委员会书记;第二十二军军长;江西军区总指挥兼政治委员;西方军总指挥;中国共产党中央苏区分局委员;中华苏维埃共和国中央政府办事处主任。抗战后陈毅率南方八省红军游击队接受改编,历任中央军委新4军分会副书记、新4军第1支队司令员、江南指挥部指挥、苏北指挥部指挥、华中总指挥部代理总指挥、新4军代军长、新4军军长兼山东军区司令员。解放战争时期,陈毅长期与粟裕搭档,历任华东野战军司令员兼政治委员、中国共产党中央中原局第二书记、中原军区和中原野战军副司令员,第三野战军司令员兼政治委员。建国后,陈毅任华东军区司令员、上海市市长,解决了通货膨胀等一系列经济问题。1954年任国务院副总理,主管经济建设。1958年2月起受周总理命令兼任外交部部长,参加了日内瓦和万隆会议。陈毅1955年被授予元帅军衔和一级八一勋章、一级独立自由勋章、一级解放勋章。毛主席和陈毅的感情很深,是战友情。在土地革命时期,陈毅一直支持并且果断执行毛主席的方针、政策。1972年1月6日陈毅在北京逝世。 在北京西郊八宝山举行追悼会时,毛主席到达现场,主席非常悲痛,他想送亲爱的战友最后一程。


平湖房地产法律律师价格汇业律师凭借广博学识和多年的执业经验积累,、优质地为众多个人、公司、社区、商会等客户量身定制涉及各个行业和领域的律法服务,在长期的律法服务实践中,深受客户好评,赢得了优秀的社会声誉。租赁合同的期限:合同,第二百一十四条规定,租赁期限不得超过二十年。超过二十年的,超过部分无效。租赁期间届满,当事可以续订租赁合同,但约定的租赁期限自续订之日起不得超过二十年。租赁合同具有临时性,是因租赁合同让渡的是租赁物的使用价值之故,物的使用价值往往具有一定的期限性,如果当事约定的租赁期过长,即与临时让渡物的使用价值的租赁合同的目的不符,容易导致物的返还纠纷。就租赁合同的期限而言,当事只能在律规定的范围内进行约定,当事约定的租赁期限如果超过律规定的长期限,超过的部分无效,并非整个租赁合同无效。每个人都需要将自己的知识进行系统化管理,以便在运用的时候能够从自己的知识库中信手拈来,展现自己的专业度和个人的魅力。那么,作为需要将自己的知识进行系统化管理的律师而言,将如何管理自己的知识。1、属人管辖权。这是指各国对具有本国国籍的公民实行管辖的权利。2、属地管辖权。这是指国对领域内的一切人(除享有外交豁免者外)、物和发生的事件具有的管辖权。3、保护性管辖权。这是指国对于外国人在该国领域外侵害该国的国和公民的重大利益的罪行为有权行使管辖。4、普遍性管辖权。根据国,国对于国罪,无论罪人的国籍如何,也无论他在何处罪均有权实行管辖。虽然取得了专利证书、商标注册证、版权证书,但不乏权利存在瑕疵,或者存在认知上的错误,比如实用新型与外观设计不进行实质审查,有不少的实用新型或外观设计不符合专利法要求,不要因为有专利证书在手就高枕无忧。公员裁员补偿标准是多少?公员在平常老百姓眼中就是个铁饭碗,对自己养老有保障的职业。但是,近年来,公员裁员的现象并不少见,当然,公员裁员也跟普通员工一样是由经济补偿的。那么,公员裁员补偿标准是多少,公员被辞退领取辞退费的政策有哪些,公员辞职需要办理哪些手续呢?一、公员裁员补偿标准是多少?公员被辞退后,享受的待遇是可以领取辞退费,或者根据国有规定享受失业保险。通常专利律师会问技术是否为原创的,是否有参考过其他人技术,国内外相同的技术是否已经存在,在专利申请日之前是否有产品先销售过,特别是是在网购平台上销售过:目前网购平台的产品详情非常详细,通常能公开产品的大部分技术内容。房地产交易应遵循以下一般规则:房产权与地产权一同交易:房地产转让、抵时,房屋所有权和该房屋占用范围内的土地使用权同时转让、抵。房产权与地产权是不能分割的,同一房地产的房屋所有权与土地使用权只能由同一主体享有,而不能由两个主体分别享有;如果由两个主体分别享有,他们的权利就会生冲突,各自的权利都无法行使。在房地产交易中只有遵循这一规则,才能保障交易的安全、公平。现实生活中,绝大多数合同分歧是书面合同分歧。这与书面合同应用之广泛分不开的,解决书面合同分歧的依据是双方当事人签订的书面合同书或确认书,以及双方当事人协商一致的所有与合同有关的来往函件等。故要求合同当事人注意保存所有的与合同有关的书面证据,以便在发生分歧时可以举证,此外,有时在一项合同履行过程中,既有因书面协议引起的分歧,也有因口头协议引起的分歧,口头协议除非有证据证明,否则是不承认其效力的。交通事故律所事务所如果企业不能举证证明其与员进行了相关的协商,企业可能在程序产生瑕疵,而要产生相产的法律后果,因此这也是产生法律风险的原因之一。后一个条件就是其他因劳动合同订立时所依据的客观经济情况发生重大变化,致使劳动合同无法履行的。其实这是立法上的一个技巧问题,由于法律在这个问题采用了列举式,同时法律不可能对所有的条件进行列举,因为有的条件是实践中产生的,立法当时也不能预计发生的可能性,为了法律上的严谨性,就规定了这一兜底性的条款。


房产证是房屋的权属证明文件。那么,办理房产证需要哪些材料?怎么补办房产证?房产证怎么加名?办理房产证相关费用是多少?婚姻存续期间:在婚姻存续期间添加配偶姓名可以直接添加。如果在婚姻存续期间房产属于夫妻共同财产,就算是房产证上只写一个人的名字也算是两人的共同财产。因此在婚姻期间,这类情况如需办理房产证增名手续,只需携带结婚证、房屋两证、身份证原件及复印件到房产交易中心"变更登记"窗口办理即可。非婚姻存续期间:非婚期间房产证更名,不能直接添加配偶名字,只能以赠与的方式更名。从《婚姻法》的规定来看,如果夫妻之间对婚姻关系存续期间财产问题没有特殊约定的,那么房产无论登记在谁的名下,都是夫妻的共同财产,双方共同共有,从法律上来讲变更夫妻姓名没有什么意义,但是如果双方约定该房产归一方所有,法律上也是认可这种约定的。夫妻办理更名手续的前提是已经取得房产所有权证,办理手续时需同时到场,填写《房屋所有权登记申请表》,提交的证件因房屋的性质的不同而不同,具体提交如下资料:1、如果是房改房,需要提交元售房单位的证明,写明因供暖原因允许将产权人变更为配偶的名字;如果是商品房,经济适用房,夫妻双方写变更申请并简单注明理由。2、结婚证复印件(核对原件)3、夫妻双方的身份证复印件(核对原件)4、夫妻双方共有房屋的协议5、房屋所有权证6、房改房提供原购房契约复印件(核对原件)7、房屋所有权证附图,登记表复印件办理夫妻更名手续只需交纳房产证印花税5元即可,不需要提交任何税务。夫妻离婚房产证更名办理夫妻离婚后办理房屋过户需提交以下材料:1、房屋所有权证书;2、本人身份证原件、离婚证;3、离婚协议或生效的法院离婚判决书、离婚调解书;4、原房屋所有权证所附房屋登记表、房产(分户)平面图两份;5、买房时的契税完税或减免税凭证;6、有的还要法院出个执行函。夫妻离婚房产变更流程步骤如下:1、到房管部门办理权属变更手续;2、到按揭银行办理按揭权利(义务)人便更手续。房产证更名之房产赠与赠与范畴包括非婚姻存续期间和亲戚朋友,即房产证上加子女、父母等亲属或朋友均可以赠与方式进行。以下是赠予的两种情况:有房有贷。一般房子贷款没有还清是不能更名的,若要更名有两种途径有两种途径,一是提前还清贷款,然后再进行更名。二是向银行申请,要求变更《借款合同》中的借款人和抵押人,获得银行批准后再到房管局办理相关更名手续。有房无贷,视做赠与。双方需要签订一份赠与合同,且赠与合同必须办理公证手续,公证费一般是赠与房屋价值的1%,除此之外还需要缴纳一定的个人所得税、契税等费用(直系亲属间赠与房产,免征营业税)。赠与手续:受赠房屋需提交房屋所有权证、赠与书和契证,到相关部门办理正式的房屋所有权变更登记手续后,这种赠与行为才具有法律效力。具体步骤如下:1、赠与人与受赠人订立关于房屋赠与的书面合同,即赠与书。2、受赠人凭原房屋所有权证、赠与书,交纳契税,领取契证。3、办理公证。4、办理房屋所有权转移登记手续。5、由受赠人到房地产管理部门申请变更登记,并提交下列证件:(1)申请书(窗口提供)。(2)原房地产产权证。(3)相关当事人的身份证、户口簿。(4)赠与书及公证书。(5)契税收据。6、赠与人将房屋交付受赠人。这里″交付″以办理完房屋产权转移登记为准。在办理房屋赠与手续时,赠与人与受赠人应签订书面赠与合同,并到房管部门办理过户手续,但如果赠与人为了逃避其应履行的法定义务而将自己的房屋赠与他人时,如果利害关系人主张权利的,则该赠予行为无效。赠予税费(一)、直系亲属间赠与房产所需税费:交易手续费:住宅2.5元平米非住宅5.5元平米土地收益金:划拨土地缴纳契税:4%房屋登记费:住宅80元套,非住宅550元套。证照印花税:5元本工本费:10元本个人所得税:①查账征收计算方法为:(评估价格-房产原值-税金-合理费用)×20%②核定征收计算方法为:评估价格×1%营业税:直系亲属间赠与房产,免征营业税。(二)、非直系亲属赠与税费除上述外,非直系亲属还需缴纳营业税:不足5年(含5年)的非普通住房或者不足5年的普通住房对外赠与的,营业税=评估值-购买房屋价款超过五年(含5年)普通住房:免征营业税。房产证更名之买卖过户1、买卖双方建立信息沟通渠道,买方了解房屋整体现状及产权状况,要求卖方提供合法的证件,包括房屋所有权证书、身份证件及其它证件。2、如卖方提供的房屋合法,可以上市交易,买方可以交纳购房定金(交纳购房定金不是商品房买卖的必经程序),买卖双方签订房屋买卖合同(或称房屋买卖契约)。买卖双方通过协商,对房屋坐落位置、产权状况及成交价格、房屋交付时间、房屋交付、产权办理等达成一致意见后,双方签订至少一式三份的房屋买卖合同。3、买卖双方共同向房地产交易管理部门提出申请,接受审查。买卖双方向房地产管理部门提出申请手续后,管理部门要查验有关证件,审查产权,对符合上市条件的房屋准予办理过户手续,对无产权或部分产权又未得到其他产权共有人书面同意的情况拒绝申请,禁止上市交易。4、立契。房地产交易管理部门根据交易房屋的产权状况和购买对象,按交易部门事先设定的审批权限逐级申报审核批准后,交易双方才能办理立契手续。北京市已取消了交易过程中的房地产卖契,即大家所俗称的"白契"。5、缴纳税费。税费的构成比较复杂,要根据交易房屋的性质而定。比如房改房、危改回迁房、经济适用房与其它商品房的税费构成是不一样的。6、办理产权转移过户手续。交易双方在房地产交易管理部门办理完产权变更登记后,交易材料移送到发证部门,买方凭领取房屋所有权证通知单到发证部门申领新的产权证。7、对贷款的买房人来说在与卖方签订完房屋买卖合同后由买卖双方共同到贷款银行办理贷款手续,银行审核买方的资信,对双方欲交易的房屋进行评估,以确定买方的贷款额度,然后批准买方的贷款,待双方完成产权登记变更,买方领取房屋所有权证后,银行将贷款一次性发放。8、买方领取房屋所有权证、付清所有房款,卖方交付房屋并结清所有物业费后双方的二手房屋买卖合同全部履行完毕。房产过户流程1、房产证过户不经过房地产中介的话,须把合同的条款和违约条款写清楚,签合同时须卖方房产证上面名字的当事人在场(如果是已婚得话,需要夫妻双方在场及签字,哪怕房产证上面只有一个人的名字)。2、申请材料准备好后,须到房产局,填写一些表格和一个存量合同,存量合同上面的金额一定要和签订合同上面的金额一样。3、房产过户的申请材料都交给房产局后,房产局会给予一个回执单,按照回执单上面说明的日期去缴纳税金,一般需要十五个工作日左右。4、房产过户税金缴纳完毕后便可拿到房产证。


诸葛亮北伐总体来说还是利大于弊的!关于诸葛亮北伐这个举措,后人各有评论,褒贬不一,今天无痕班门弄斧,也发表下自己的看法,从诸葛亮北伐的动机开始。首先,诸葛亮在《师表》中说,"第一任皇帝知道大臣很谨慎,所以他就要崩溃,并派他去参加重大事件。自任命以来,夙夜忧心忡忡,从而伤害了先帝的理解。"第二,诸葛亮善于战略。他意识到,如果曹魏有时间发展他的国力,蜀与魏之间的差距会越来越大。一旦曹魏的国力强大,蜀国只能等死。第三,自从关羽失守荆州和刘备夷陵惨败以来,荆州集团失守荆州和夷陵可谓一大弱点,三方冲突日益突出。诸葛亮发起北伐,可以将蜀国内部矛盾转化为曹魏外部矛盾。一旦永州和凉州被放下,荆州、东州和蜀地集团之间的矛盾将会大大减少。而且也给蜀国赢得中原的机会。从这三个角度来看,北伐是非常必要的。然后我们来看看北伐的过程和结果第一次北伐发生在蜀汉六年春( 228年),当时他命令赵云和其他人成为嫌疑士兵,假装从顾颉(现在陕西省梅县南部)进攻梅城(现在陕西省梅县北部),以吸引魏军。他率领主力进攻祁山(现在甘肃西部和县城的祁山城堡)和天水。龙游的南安和安定县相继背叛魏国,落入蜀国,然后征服了姜维,在关中引发了一场大地震。但马谡违背诸葛亮的计划,被张合击败,失去了街亭。赵云和其他军队也不好。诸葛亮不得不返回汉中。不久,天水、南安、安定三县造反,依附魏国。第二次北伐是在同年的冬天。诸葛亮趁鲁迅在石婷击败曹休的机会,离开山口,包围陈仓(今陕西宝鸡)西南),进攻了20多天,魏延的援军到达,他不得不返回汉中。第三次北伐是在建兴七年。梁羽生攻打武都(今甘肃成县)和尹平(今甘肃文县西北),打败魏延援军,占领了两个县,留下并率领他的部队返回。次年,魏军攻打汉中,诸葛亮加强防御,增加援军。由于持续大雨,伍兹谷和顾颉谷等道路被封锁,魏军撤退了。九年前,第四次北伐是在建兴,当蜀军包围岐山时,魏军指挥官司马懿相遇了,诸葛亮已经做好了决战的准备。司马懿知道蜀兵远在他乡,粮草不多,所以偶然坚持下来,拒绝作战。诸葛亮试图通过退兵来引诱敌人,但是司马懿小心翼翼地追赶。蜀军一停下,他就安营扎寨,拒绝留下。此时,李延谎称刘禅的退兵圣旨,诸葛亮不得不派兵在回家的路上伏击魏延的张合。第五次北伐是在十二年春天,当时诸葛亮率领十万大军从斜谷来到梅县,并在渭水南岸的五丈原扎营。司马懿还建立了营地,阻止他与蜀军作战。他预计蜀军会远走他乡,运送食物和衣物会很困难,所以他想打倒蜀军。诸葛亮也准备分兵,在渭水开荒进行长期战争。诸葛亮同意孙权在入侵前同时进攻魏国。五月,吴军以十万大军进攻魏国,无法撤回江东,于是蜀军不得不单方面对付魏国。诸葛亮在八月病情越来越严重后不久就去世了。他死后,姜维和其他人遵从了他的意愿,没有送出他的秘密葬礼。整个军队撤退到斜谷。诸葛亮一共发动了五次北伐,只向岐山派兵两次。另一次,魏军攻打汉中,而不是诸葛亮。至此,为期六年的北伐结束了,诸葛亮进行了五次北伐,虽然他只占领了魏国的两个郡,但是除了魏延进入西羌和第四次北伐打败司马懿之外,没有其他大规模毁灭的记录。在国力、实力和运输能力远不及魏国的情况下,他能够与司马懿、曹真和张合等著名将领打赢这场战役,据监狱城称,他们"世界十倍大,为合并而战,并持有精英"。然而,他没有参加蜀国的五次北方远征,最终出于各种原因撤出了军队。最后诸葛亮努力工作,病倒了。但是在他能征服之前,他已经死了也是及时的。诸葛亮的家族在汉朝服务了几代,他本人是汉朝的坚定支持者。可以说,他选择刘备而不是曹操,很大程度上是因为这个原因。他让魏延投降姜维的一个重要原因是姜维"保留了汉室"。因此,诸葛亮坚持北伐确实是一种对信仰和自己理想的忠诚,这是无可指责的。


1.控制 as的治疗由于病因不明了,尚缺乏要治的方法,亦无阻止本病进展的有效疗法。所幸许多病人骶髂关节炎发展至ⅱ或ⅲ级后并不再继续发展,仅少数人可进展至完全性关节强直。 as治疗的目的的在于控制炎症,减轻或缓解症状,维持正常姿势和最佳功能位置,防止畸形。要达到上述目的,关键在于早期诊断早期治疗,采取综合措施进行治疗,包括教育病人和家属、体疗、理疗、药物和外科治疗等。 ⑴该病治疗从教育病人和家属着手,使其了解疾病的性质、大致病程、可能采用的措施以及将来的预后,以增强抗病的信心和耐心,取得他们的理解和密切配合。 ⑵注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力,如行走、坐位和站立时应挻胸收腹睡觉时不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰卧位或俯卧位,每天早晚各俯卧半小时;参与所能及的劳动和体育活动;工作时注意姿势,防止脊柱弯曲畸形等。 ⑶保持乐观情绪,消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理;戒烟酒;按时作息,参加医疗体育锻炼。 ⑷了解药物作用和副作用,学会自行调整药物剂量及处理药物副作用,以利配合治疗,取得更好的效果。 2.体疗 体育疗法对各种慢性疾病均有好处,对as更为重要。可保持脊柱的生理弯曲,防止畸形;保持胸廓活动度,维持正常的呼吸功能;保持骨密度和强度,防止骨质疏松和肢体废用性肌肉萎缩等,具体可作以下运动。 ⑴深呼吸:每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动。深呼吸可以维持胸廓最大的活动度,保持良好呼吸功能。 ⑵颈椎运动:头颈部可作向前、向后、向左、向右转动,以及头部旋转运动,以保持颈椎的正常活动度。 ⑶腰椎运动:每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体,使腰部脊柱保持正常的活动度。 ⑷肢体运动:可作俯卧撑、斜撑,下肢前屈后伸,扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是as最适合的全身运动。 病人可根据个人情况采取适当的运动方式和运动量,开始运动时可能出现肌肉关节酸痛或不适,但运动后经短时间休息即可恢复。如新的疼痛持续2h以上不能恢复,则表明运动过度,应适当减少运动量或调整运动方式。 3.物理治疗 理疗一般可用热疗,如热水浴、水盆浴或淋浴,矿泉温泉浴等,以增加局部血液循环,使肌肉放松,减轻疼痛,有利于关节活动,保持正常功能,防止畸形。 4.药物治疗 据gram和h sby 1992年报道[28]治疗as的药物可分为三类:①控制病情活动,影响病程进展的药物如柳氮磺胺吡啶,甲氨蝶呤,现在最新的还有疗效显著的"生物制剂"(如2007年11月上市的益赛谱-肿瘤坏死因子抗体融合蛋白)。适用于病情活动的as,伴外周关节炎的as和新近发现的as。②非甾体抗炎药 适用于夜间严重疼痛及僵硬病人,可在睡前服用。③镇痛药与肌松药如镇痛新、强痛啶肌舒平,常用于长期应用非甾体类抗炎药无效者。 5.手术治疗 严重脊柱驼背畸形待病情稳定后可作矫正手术,腰椎畸形者可行脊椎截骨术矫正驼背;对颈7胸1截骨术可矫正颈椎严重畸形。rowed[31]报道21例as病人因堕落使颈椎损伤,半数经保守治疗预后良好;另一半因颈椎复发性移位或脊椎压迫神经使症状恶化而行减压术和内固定术,亦获得良好效果。髋关节严重屈曲畸形,可行全髋关节转换术或髋关节成形术,但效果不够理想,术后易再强直。 另外,深度x线和224镭放射治疗对早期as病人减轻症状,改善功能有一定效果,近期缓解率可达80%~96%,但不能阻止病情的进展,且有诱发再生障碍性贫血、白血病和横断性脊髓炎的危险,现已不用。抗疟药、金制剂、青霉胺和硫唑嘌呤等对as无效,现已不用。 对肺部病变主要是对症治疗,积极预防和治疗继发感染,心脏病变加主动脉瓣关闭不全严重,可行主动脉瓣手术,对严重传导阻滞者可安装人工心脏起搏器。 6.代替医疗 80年代之后,利用纯天然锯峰齿鲛,即大青鲨软骨粉来再生人体软骨,从内部恢复关节,彻底治疗强制性脊柱炎,已成为各先进国家的全新尝试。在欧洲,鲨鱼软骨粉的萃取物已经被认定为药品,美国oam(替代医疗事务局)也把鲨鱼软骨粉当作代替医疗的一环进行研究和普及,而日本则采用锯峰齿鲛软骨粉作为代替医疗的一环运用于强制性脊柱炎的临床,并归纳出最佳服用量为7.5g/天的统计数据,为人类彻底解决强制性脊柱炎带来了新的希望。 安徽省人大医院提醒您:强直性脊柱炎患者应充分了解病情规律,配合治疗,持之以恒地进行脊柱功能锻炼。避免潮湿寒冷,预防感冒,避免熬夜过度累,保持愉快的情绪及戒除烟瘾,养成仰卧睡硬板床的习惯,保持脊柱功能位置。强直性脊柱炎患者如何想了解更多关于强直性脊柱炎方面的知识可以进行专家在线咨询。