现实生活中,患有抑郁症的人还是非常多的,很多抑郁症的患者得不到及时的治疗,最终使患者承受不住痛苦,走上了自杀的道路,给家人带来巨大的伤害。其实,抑郁症是一种反复发作的疾病,复发率还是比较高的,一旦发作,大概会有30%的人复发,而很多的患者会吃持续性的面临着第三次复发,第四次复发...循环。因为反反复复的发作,很多人容易对治疗感到失望。 许多人在服用抗抑郁药物之后,心情低落的症状确实有所改善,在外表看上去似乎已经痊癒,但在回到工作岗位后,很容易会因为些许状况而再度复发。所以,在治疗抑郁症的时候,我们不能单纯的依靠药物。 1、身体有自愈的能力 抑郁是一种心理方面的疾病,我们要相信自己能够调整过来。对于一些常见的抑郁症症状,如无精打采、情绪低落、注意力不集中、莫名的感到不安、焦虑等,就是身体发出身心已经相当疲惫了、别太勉强的警讯。 如果出现抑郁症状,请把它当作是改变想法或重新审视自己的人际关系的绝佳机会,并且设法去改变它,内心也会逐渐轻松起来。最后即使不服用药物,抑郁症状也会自然消失。 2、改变想法和生活方式 容易抑郁的人,通常会很在意别人的看法。如果过于在意别人的看法,就容易否定自己,最后就会越来越抑郁。 其实别人并不会把你看得比自己还要重要,也不会那么的在乎。有些事情是根本不需要太在意。如果是你是很难不去在乎别人说的话的人,建议跟对方保持一定的距离。不用勉强待在会让你难过的地方。请在会让自己感到舒适的地方,享受放松的感觉吧! 3、用潜意识来自我暗示 潜意识是一种自我暗示,一般是需要经过长年累月的累积,才能达到更好的效果。对于抑郁症的人群,要经常的自我肯定,譬如我相信自己、我最喜欢自己、我真是太棒了!等认同自己的话,或者是说一些会让自己开心的话,久而久之,心情就会明朗。 抑郁症的心理治疗也是非常重要的,我们需要在用药治疗的同时,加强心理方面的疏导。当然,我们也不能只选择心理治疗这一方式,药物治疗对于抑郁症也是非常有效的。抑郁症的发生有可能是与5-羟色胺的再摄取有关。5-羟色胺是一种能产生愉悦情绪的物质,抗抑郁药如盐酸帕罗西汀就是通过使突触间隙中5-羟色股浓度升高,增强中枢5-羟色胺能神经功能。所以,药物治疗对于抑郁症还是有效的。用于抑郁症的药物有很多,包括乐友,赛乐特,左洛复等等。 如果患者还想要了解更多关于抑郁症用药等方面信息,可以拨打400-168-0606询问。点击关注 康德乐大药房,及时掌握更多疾病、药品的新动态,每天收到小编为您精心准备的健康养生药品资讯!


重新认识 -鸡传染性法氏囊病 * 鸡传染性法氏囊病是由传染性法氏囊病毒引起的急性、高度接触性传染病。上世纪80年代在国内出现以来,在本世纪初达到发病高峰,是威胁养鸡业的主要疾病之一。随后,随着免疫密度的加大和防护措施的增强,该病的发病情况有所缓和。但近几年来,该病又屡有发生,甚至有一些已经做过一次或两次法氏囊疫苗免疫的鸡群也有发病,这尤为令人头痛。下面我们结合生产实际,针对此种情况,分析如下: 一、 发病原因 (一) 免疫失败 1、疫苗选择不当 近年法氏囊疾病的屡次发生,多是由于超强毒株或者变异毒株的存在造成的,因此选择经典法氏囊毒株疫苗产生的抗体无法抵御超强毒或者变异毒株的侵害。 2、疫苗使用 (1)饮水免疫没有考虑当地用水的酸碱度等因素的影响,造成疫苗效价降低; (2)饮水免疫计算饮水量时,只按照说明书计算,没有考虑季节、环境等因素影响,饮水量过大或过小,造成饮水免疫不确实; (3)使用时机不适当。没有及时发现鸡群已经有法氏囊的早期感染(如有早期啄尾等)造成免疫后发病,或者没有考虑母源抗体的影响免疫日龄过早等。 3、免疫抑制因素的影响。霉菌毒素、鸡群的冷热应激、拥挤等因素造成免疫失败。 (二) 生物安全措施不到位 病毒可以通过被污染的饲料、饮水、生产工具、粪便、飞鸟、人员等传播感染健康鸡群,因此如果上述因素处理不到位,都可导致该病的发生。 (三) 鸡苗质量 母源抗体对早期法氏囊病的保护和疫苗免疫程序的制定尤为重要(尤其是40周龄左右种鸡的法氏囊灭活苗的使用),因此鸡苗的选择在一定程度上会影响该病的防控。 二、 防控 (一)免疫:免疫接种是预防该病最有效的措施 1、毒株 有针对性的免疫原性好、毒力中等偏强但对法氏囊损伤较小的毒株(如k85),可以针对超强毒的侵害产生足够的保护; 2、疫苗使用 建议法氏囊疫苗的免疫时间安排在清晨,计算饮水量时可参照前一天同时间段两小时的实际饮水量,并在此饮水量的基础上增加5%的水量,以保证饮水免疫确实;同时多注意观察鸡群状态,以保证免疫时鸡群不在早期感染的状态(如:鸡在啄尾); 3、免疫抑制因素 尽量排除一切免疫抑制因素,减少应激,加强免疫期间的饲养管理,同时可在免疫前后几天使用黄芪多糖,用以调节机体状态,以求达到最佳免疫目的。 (二)生物安全措施 加强饲养管理,建立健全卫生防疫制度。 (三)鸡苗质量 在鸡苗质量稳定的前提下,最好不要频频更换不同种鸡场提供的鸡苗,否则很难正确评价雏鸡的母源抗体水平和制定合适的免疫程序。 * 鸡传染性法氏囊病中等毒力活疫苗(k85株)是由广东永顺生物制药股份有限公司自主研发生产,采用spf鸡胚生产的鸡胚组织毒活疫苗,弥补了细胞生产过程中ibd病毒经细胞多次传代后免疫原性降低的缺陷,具有优良免疫原性、安全性和无免疫抑制等优良生物特性。对超强毒和变异毒的攻击可提供强力保护,解决鸡传染性法氏囊病给养禽生产带来的困扰。 推荐免疫程序 在雏鸡10~14日龄首免,间隔10~14天根据实际生产情况进行第二次免疫。如雏鸡母源抗体较高时,首免日龄可适当推迟,但不必超过14日龄。 免疫剂量与途径:滴口免疫每只1羽份;饮水免疫每只1.5~2羽份。 王伟 执业兽医师,毕业于山东农业大学预防兽医专业,现就职广东永顺生物制药股份有限公司客户服务部,长期从事养殖一线的客户服务相关工作,为养殖客户的生产管理、疫病防控等提供技术支持。


华泽2013浙江省会计从业资格考试应试指导 会计基础+财经法规 华泽2013浙江省会计从业考试财经法规与会计职业道德应试指导 包邮华泽2013浙江省会计从业资格考试应试指导 会计基础+财经法规 财经法规 《财经法规》 分为会计法规、税收征收管理法律制度、其他相关法律制度和会计职业道德四个部分,主要内容包括会计机构和会计人员、会计核算的法律规定、会计监督的法律规定、违反《会计法》 的法律责任、企业会计准则、会计档案管理办法、税收征收管理法律制度、支付结算法律制度、票据法律制度和会计职业道德。 《财经法规》 知识面广,结构严谨,太多,金融 公司 保险 等根据《账户管理办法》 第二十三条规定,存款需要在异地开立单位银行结算账户,除开具开立基本隐含结算账户、一般银行结算账户、专用银行结算账户以及临时银行结算账户所规定的证明文件之外,还应出具下列相应的证明文件:经营地与注册地不在同一行政区域的存款人,在异地开立基本账户的,应出具注册地中国人民分支行的未开立基本存款账户的证明第一题,这个答案b是不是没有写全,应该是恢复其名誉,这样的话,多选答案应当是:bc。 第二题:注册会计师审计与内部审计的区别主要有:(1) 审计独立性不同。 内部审计受本部门、本单位直接领导,只具有相对独立性; 注册会计师审计则完全独立于被审计单位,具有绝对独立性。 (2) 审计方式不同。 内部审计依照单位经营管理需要自行组织实施,具把书看透就过了。 虽然只要60分,但你要做100分的打算,因为你可能碰到超大纲的题。 在支票中 付款人承担主要的付款义务 出票人委托付款人代为支付给收款人 银行一般为付款人 受出票人的委托 在见到支票时无条件支付给收款人。 我那时候都是看书的,做了书里课后练习,特别是把练习答案也看了很熟,考试的时候发现答案都在书里面. 我只能把我的经历告诉你. 具体的情况你还要看你自已了刚考,等等吧,要看哪个培训学校愿意公布了,出来也就出来了,如果没有愿意公布那永远都不会出来 今年江苏省统考的,就是昨天刚结束的,听说法规很每个省份的财经法规是不一样的~以我个人经历来看,点很小,考的很细。 财经法规这些年多了一些考试内容,比如税法的知识、政府采购和预算。 希望你能好好复习,顺利通过考试。 正常从业资格证考试需要考计算机、财经法规和会计类的专业知识。 如果是财经类学院毕业的学生在2年之类可以免考专业知识。 计算机可以用珠算5级以上的证代替。 财经法规都是需要死记硬背的一些东西、这个规定什么、那个法律什么的。 理解记忆的比较少。


在中国古代历史上,有名的军师可谓为人才辈出,群星璀璨,但最有名的不外乎:姜子牙、范蠡、张良、诸葛亮、王猛、李泌、赵普、刘基、姚广孝、范文程。他们被后世誉为对中国古代历史发展影响最为深远的十位军师,熟称"中国古代著名的十大军师。"他们往往被誉为智慧的化身,举手投足之间,便能"运筹帷幄之中,决胜于千里之外"。他们略加思索,便能计由心生,毁天灭地之能足以让敌军丢盔卸甲,四散偷跑,足以分崩离析一国疆土,以建功立业辅佐一代明君之姿开疆扩土。哪怕他们临终后的遗言也是不容小觑,影响也是久远的。诚如王猛这人,生时,辅佐明君开疆扩土、兴国安邦、歼灭群雄而令国君一统北方,临终遗言远见卓绝,奈何皇帝未听,致使前秦灭亡。王猛(325年-375年),字景略,东晋北海郡剧县(今山东潍坊寿光东南)人,后移家魏郡。十六国时期著名的政治家、军事家,在前秦官至丞相、大将军,辅佐苻坚扫平群雄,统一北方,被称作"功盖诸葛第一人"。王猛堪称乱世中的豪杰。他有着卓尔不群的个性、运筹帷幄的谋略、异于常人的胆识。他一年内创造的连升五级的政治奇迹,给他本就极富传奇的一生又增添了几许神秘。王猛个性极强,《晋书》上说他"瑰姿俊伟"、"气度雄远",天生带着一股英气,一股锐气。而"细事不干其虑",则是王猛个性中最突出的体现,不关心琐碎,不温不火,独来独往。甚至对别人的议论也不在乎,表现的"悠然自得,不以屑怀"(《晋书》)。事实上,王猛也从不掩饰自己张扬的个性。在拜见东晋大将桓温时,王猛"扪虱而言,旁若无人"(《晋书》),边说话边捉虱子,够强吧!但凡个性极强之人,必有其独特之处。王猛的独特,便体现在他的才华与睿智上。王猛从小家贫,"以鬻畚为业"(《晋书》),靠卖簸箕糊口,却能做到"博学好兵书"(《晋书》),足见他是位有思想有头脑的人。而王猛两次拒绝出仕,从中我们也能看出王猛志存高远的理想抱负:一次是被后赵的司隶校尉徐统看中,要招募他为功曹(相当于现在的秘书),王猛"遁而不应"(《晋书》),躲了,估计是嫌官小,瞧不上;另一次是桓温力邀王猛南下,王猛权衡再三,最后也还是婉言谢绝。


离家出走 对于天底下做父母的来讲,最棘手的事情之一就是遇到孩子离家出走。孩子出走的原因复杂,但有一点是共同的,就是孩子面对着巨大的心理压力,于是一走了之。其实,离家出走非但不能解决问题,反而会给孩子带来新的挫折和压力,甚至是灾难,当孩子离家出走之后,很多父母会抱怨自己命苦,怎么会摊上这样一个"不听话"的孩子。其实,天底下没有有问题的孩子,有的只是有问题的父母,孩子之所以会离家出走,在很大程度上与家庭教育不力有关。所以说,想要防微杜渐,父母必须从自身做起。 (1)做父母的要认真研究一下家庭人际关系状况,因为如果人际关系良好,孩子能与父母沟通,他会及时把面对的其他压力告诉家长。家长把握了孩子的心态,就能进行疏导,预防孩子出走。如果家庭人际关系不好,本身对孩子就是一种压力,孩子与家长隔膜,难以了解其他情况。 (2)对于已经出走过或有出走念头的孩子,要耐心进行说服教育和分析。出走不是解决问题的好方法,只会带来更多的问题,家长心里很着急、很痛苦。有志气、有责任心的孩子应该勇于面对现实,正视各种矛盾和压力,与老师沟通,与家长沟通,与同学沟通,寻找解决问题的办法。相信孩子,也让孩子自信,他有能力处理好自己遇到的麻烦。 (3)家长要认真反省自己的教育方法是否有不当之处,很多家长"自居心理"极强,总认为自己的做法是对的,是为了孩子好,一贯"理直气壮",也正是这种"理直气壮"带来了孩子离家出走的苦果。建议这样的家长尽快改变"自居心理",听听专家、老师和孩子的意见,对自己的做法进行一下反思。家长教育态度、方法的改变,会促使孩子出现接受教育态度的改变,不良的隐患可以消除。 (4)家长要了解和重视孩子的成人感和自我意识,尊重孩子自主自立、努力成长的意愿。对他们少一些限制,多一些肯定、鼓励和支持。使他们意识到,离家出走并不能解决问题和摆脱困境,还有很多更积极、更具建设性的解决问题的途径。要让孩子明白,挫折可以使人的心理成熟起来。为了以后更好地适应生活和应对挫折,应该多学知识,培养各种生活能力。 (5)建议家长多与教师以及孩子的同学接触。从他们的谈话中,可以知道很多关于自己孩子的情况,有些异常表现也会提早得知,能及时采取措施。家长与老师、孩子同学的接触应自然、坦诚,保证获得信息的真实性。 本机构通过与中国科学院心理研究所青少年心理健康教育、北京大学人力资本研究所,中国共青团,中国关心下一代工作委员会、全国爸妈在线,北京京师典范文化艺术发展中心等机构合作,经过多年的心理研究和教育实践,创立了一系列全新、行之有效的体验式家庭教育课程,将多学科的教育方式融会其中,注重改善家庭亲子关系,激发孩子的学习兴趣。在传授知识的同时,树立学生学习的信心,培养学生顽强的意志品质、沉着冷静的心理素质和积极健康的生活心态;规范学生学习习惯,培养学习能力,不仅仅能让孩子的学习成绩得到提升,并且全面提高学生的学习品质及综合能力。


原文地址:转载-孩子的四种性情之反应型作者:ella 转载自-大学心理学老师的育儿博客 copy bookmark  h  反应型的孩子需要分散注意力和指导 第三种性情是反应型。反应型的孩子好交际,并且性格外向。他们通过自己对世界和他人关系的回应形成自我意识。他们自觉地去看、去听、去尝、去体验生活中出现的一切事物。他们兴趣广泛,因为他们对刺激的需求更多。 每一种新的体验都会使他们显露出一部分新的自我。他们活在对新事物的回应中。尽管这些孩子喜欢变化,但他们不愿意被迫集中注意力。当被要求穿上外套或者按照特定的方式做某件事情时,他们常常会发脾气。他们更需要按照自己的意愿做事。 他们经常不把事情做完,一件事还没结束就去做另一件事了。理解这一点并且不要着急,对父母而言是最重要的。这样的孩子需要不停的活动。混乱是他们学习过程的一部分。在以后的生活中,如果他们可以自由地探索、改变并且做他们自己,他们将会变得更加专注,学会更深入地研究事情,并设法完成任务。 反应型的孩子天生喜欢从一件事转到另一件事,就像蝴蝶一样。他们需要时间探索、体验并发现生活。他们很容易分心,因此需要经常指导他们该做什么。当他们忘了你的指导时,并不是想要惹你生气或者抵制你,而是真的忘了,千万不要因此而责备他们。他们会慢慢学会如何集中精神。他们容易被新的机会所吸引。实际上可以利用他们这种容易分心的特点,减少他们的抵制。 当反应型的孩子拒绝你的要求时,只需要把他们重新引向另一个可能性、一个新的活动或者一个不同的体验机会。这样的孩子需要的不是理解或者安排,而是需要分散注意力并重新引导。注意力分散后,他们愿意合作的天性就会显现出来。让我们看几个例子。 当三岁之前的孩子发脾气时,很容易用一些漂亮的、亮闪闪的小东西、钥匙、牙刷、小贝壳、水晶球或者任何能引起他们看、听、尝、摸、玩的兴趣的东西来分散他们的注意力并重新引导他们。我们的孩子烦躁或者发脾气时,我的妻子邦妮会拿出一个小"东西"来分散孩子的注意力。这种做法对所有的孩子都有效,特别是对反应型的孩子效果更好。 分散注意力使其改变方向 分散注意力对所有的孩子都有益处。任何年龄的孩子,当他们感到心烦并有抵制情绪时,对引导其改变方向的话诸如"现在让我们做这个..."或者"现在我们要..."之类的话都会有很好的反应。父母不要问孩子想干什么,甚至不要问他喜欢干什么,而是要引导孩子。当孩子形成了自己的愿望和需要时,他会抵制你并让你知道他想要什么。此时,父母可以说:"好的,那是个好主意。你就那么做吧。"不要直接问他想要什么,或者喜欢做什么,而是要提出建议,让他通过接受或者抵抗来间接表达同意或者不同意。 下面是一个例子: 母亲:吉米,我们去公园玩吧。 吉米(八岁):我不想去公园。 母亲:为什么不想? 吉米:我想在我自己的房间里玩。 母亲:好的,如果你想呆在家里,我没意见。拿出你的颜料,画一幅画吧。 吉米:我不想画画,我想玩我的新飞机模型。 母亲:好主意-你玩你的新飞机模型,我呆会儿进来看你做的怎么样。 这样,母亲没有直接问孩子,而是提出了孩子可以拒绝的建议,逐渐确认了他的愿望。对于各种性情的孩子来说,作为一个规则,都不要问孩子想要什么、喜欢什么、需要什么、想要什么,甚至不要问他们感觉怎么样。而要向他们提出建议,他们要么接受,要么拒绝。通过拒绝,他们会清晰地意识到自己的需要、感觉和想法。 反应型的孩子更加快乐、轻松、热切。对生活的幻想和变化激励着他们。对于他们来说,生活就是冒险。他们更喜欢交际,喜欢交谈。他们很容易交朋友,喜欢每个人。他们通常难以抗拒、极富魅力、乐善好施。他们不会心怀嫉恨。 他们没有深刻的依恋,不太容易受到伤害。他们会发脾气、会抵制,但通常是发生在被要求做他们不想做的事情或者要求他们集中精力的时候。思绪纷纭、情感起伏在他们的生活中很常见。 他们容易散漫、健忘并且不可靠。对他们来说,做完某件事的善后工作是难以忍受的,需要反复要求他们。认识到这一点,父母就能够更平和了。不要指望这样的孩子在他的环境中有秩序。那是你的事。例如,反应型的孩子不会保持房间整洁,除非有人帮他们。不要跟他们争论,只需要跟他们一起做就好了。 当有机会寻找乐趣并对很多事情进行简短的探究时,他们会形成自己的关注范围并学会集中注意力以及更深入的探究问题。假以时日,他们将学会完成任务。七岁之后,他们需要坚定地鼓励来保持注意力。花点时间帮助他们,这是很容易做到的。 没有正确的支持,反应型的孩子会被生活的责任压垮,容易变得不负责任或者过分散漫,并且会经常拒绝担负起成年人的责任。当他们获得了所需的支持时,他们会变得可靠、负责、自主、专注、自信、有成就。


(总第207期) 天生不同:你的人格类型如何影响婚姻质量? 原文 | 伊莎贝尔·迈尔斯 夫妻双方的人格类型差异往往会导致各种冲突,但如果理解了这种差异的根源,这些冲突就会大大减少甚至完全消除。 夫妻双方的人格类型差异往往会导致各种冲突,但如果理解了这种差异的根源,这些冲突就会大大减少甚至完全消除。 0 1 人格类型的分类 mbti人格测评工具,在四个维度上划分了人格类型。 一、 "感觉-直觉" 感觉型的人更关注客观事实,看重感官的现实信息、个人的实际经验,不太相信二手信息或者文字,与自己的无意识也没什么密切的联系; 直觉型的人更喜欢评估事情的可能性,他们关注自己的灵感能否发挥,第一语言常常是无意识的词汇、符号等抽象信息。思想和行动的开创者往往是直觉型。 二、 "外倾-内倾" 外倾型人的开朗活泼,他们的行为取决于外部环境,容易接近也容易理解;内倾型人的活动则是从内心想法和抽象概念开始的,他们即便面对同类也很少敞开心扉。 三、 "思维-情感" 思维型的人不会受个人或他人意愿的影响,只愿意服从客观真理;情感型则相反,他们以个人的接受 -不接受作为评估判断依据,"我愿意"在判断中所起到的作用非常巨大。 四、 "判断-感知" 判断型的人,认为应该按自己的意愿去选择和改变生活,感知型的人认为人们应该尽可能去体验和理解生活。因此判断型的人喜欢把生活安排得井井有条,感知型的人喜欢随机应变,很少提前计划; 判断型的人追求结论,喜欢干涉别人的想法;感知型的人则充满好奇心,不在意最后的结论。 从以上这四个维度各选取一个类型,就能组合成了十六种人格类型,比如说 estj就是外倾感觉思维判断型,也就是说这个人是外倾型、感觉型、思维型和判断型四者的结合。 0 2 相似 &对立 人格类型对恋爱和婚姻关系的影响一直是个充满争议的话题,到底是相似的人格类型更适合,还是相反的呢? 荣格是这样评价外倾型和内倾型个体的: "尽管这两种人格类型的个体往往相互诋毁、冲突不断,但事实上,很多男人最终都娶了与自己人格类型对立的女性。" 事实上,不同的研究者都是根据自己的生活所见得出各自的结论,而他们所接触的,不外乎就是存在各种婚姻问题或心理障碍的来访者。 物以类聚,人以群分。一般来说,性格相似的人更容易彼此理解,也就更容易吸引和尊重。 我们调查了 375对夫妻,结果发现,在任何一个人格维度上,他们的相似性都更高。 在这些夫妻里,人格类型相似的夫妻是对立夫妻数量的两倍,其中,在四个维度偏好都相似的夫妻大多属于情感型。 在选择伴侣时,情感型会把和谐性作为最重要的标准;而在所有维度上偏好截然相反的夫妻中,几乎所有的丈夫都是思维型。 相似性最高的维度是 "感觉-直觉"。也就是说,在感觉维度偏好相似的夫妻更能准确理解彼此。 0 3 人格维度的选择偏好 对于不同人格类型的个体,某一种人格维度的偏好,会在多大程度上影响到自己对婚姻的选择呢? 在另一项研究中我们发现, "内倾思维型"男性最有可能在"外倾-内倾"维度上,迎娶和自己有不同偏好的女性,也就是说"内倾思维型"男性更有可能娶外倾型的,原因可能是因为过于害羞,会被动接受某个外倾型女性的追求。 夫妻双方在 "思维-情感"维度上的相似性是很难保证的,因为在我们的文化中,情感型的女性总比男性多,而思维型的男性则比女性更多,尽管这种性别差异有逐渐减弱的趋势。 对任何人格类型的夫妻来说, "感觉-直觉"维度上的相似性都是非常重要的,具有相似偏好的夫妻中,71%的妻子属于思维型,显然,信赖逻辑的人更倾向于选择逻辑性强的伴侣。 0 4 幸福夫妻的相处之道 通过对 375对夫妻的研究,我们得出一些探索性的结论: 一、 相似的人格偏好能够使人际关系简单化。 人们总是更容易理解与自己相似而非不同的人,相似性是幸福婚姻的必备要素。 二、 理解、欣赏和尊重是营造幸福婚姻的秘诀。 伴侣的缺陷也恰恰是优势所在,我们不一定必须选择和自己人格类型相似的伴侣,但是如果伴侣的人格类型和我们刚好对立,就需要努力认可对方的不同之处,积极关注人格优势,而不是盯住对方的缺点不放。 比如,一个 "情感型"的丈夫可以欣赏一个"思维型"妻子的临危不乱,而不是抱怨她缺乏激情;而"思维型"妻子可以欣赏"情感型"丈夫的温柔多情,而不是抱怨他大惊小怪。 如果没有理解、欣赏和尊重,那么爱情即便降临也很难持久;如果做到了这三点,双方就会越来越珍惜彼此。 三、 双方人格差异很可能会导致冲突。 每个人都有自己的人格阴影区,阴影区失控的时候自己可能意识不到,但是伴侣却能看得一清二楚。 如果夫妻之间能够理解各自的人格类型,并包容彼此的阴影区,那么偶尔爆发的冲突就不会对婚姻造成严重的影响。下面就讲讲几种人格类型夫妻的相处之道。 两个"情感型"夫妻的相处之道 如果双方都是情感型,那么逐渐升级的冲突就会彻底颠覆情感型珍视的和谐关系;如果双方能够明白究竟发生了什么,这种冲突对婚姻的影响就会大大降低。 也就是说,当一方失控时,另一方要认识到这不是伴侣本来的样子,不要当真。个体的人格阴影区往往会在无意识中突然爆发,而且很难被阻止; 如果自己能捕捉到阴影区躁动的征兆,并从伴侣的眼神中觉察到自己的异常,那么就可以及时补救并向伴侣道歉: "对不起,那不是本来的我。" "情感型"和"思维型"夫妻的相处之道 一位 "直觉思维感知型"妻子工作非常忙碌,但她每次都会细心打电话告诉家人她要晚点回去,并且详细询问家里有什么事需要她解决。 终于有一天,她那位 "外倾直觉情感感知型"的丈夫转移了话题,并问她:"你就不能说你爱我们吗?"妻子非常诧异,她没想到丈夫竟然想听这句话。 她当然爱他们啊!否则的话谁会整天关心这些琐事呢? 她以为丈夫肯定会想得到这一点,但作为一个情感型的人,丈夫不想去推测,他只想妻子亲口说出来。 情感型的人,情感是需要滋养的,但思维型的人往往更关注结果而非情感。 另一方面,如果问题出在情感型伴侣身上,思维型的人就会试图通过批评对方,督促其改正错误,但作为情感型的人会极力为自己辩解,这种无理的反应是思维型伴侣无法容忍的,结果导致双方的元气都大伤。 情感和思维这两种方式都有其适用的领域。在需要思维的时候动用情感,和在需要感情的时候动用思维,都有可能酿成大错。 所以,如果思维型的人真想改变伴侣,就不能简单粗暴批评对方,而是尽可能表达自己的需求和喜欢,这样情感型伴侣就有了改变自己的动机。 因为对于他们来说, "爱人喜欢我这样"的想法往往会极大满足他们的情感需求,而相比之下,"我要是不这么做,爱人会不高兴"的想法则对他们没什么作用。 前者是对正确行为的赞赏,而后者是对错误行为的责备。在任何婚姻中,赞扬都比责备更有效。 为了婚姻和睦,情感型的人也必须学会巧妙应对思维型伴侣的随口指责,这种指责其实只是思维型的人表达自己的负面想法而已。 对于思维型的人来说,这种发泄也是一种精神享受。情感型的人首先需要学会允许自己的思维型伴侣,自由地表达他们的负面想法,而不是着急去反驳。 情感型的一方只需要对伴侣的批评微微一笑,表示尊重对方发表自己观点的权利,而思维型的一方也可以继续开玩笑: "但你偶尔也会提出不错的点子呢!"以此表示对伴侣情感的尊重,并轻松将这个话题一带而过。 "外倾型"和"内倾型"夫妻的相处之道 外倾型和内倾型在社交上的差异会引发各种矛盾。外倾的人热衷于参加社交活动,内倾的人则喜欢独处,因此冲突是难免的。 如果内倾的一方从事的工作正好包含大量社交活动,夫妻间发生冲突的概率就会大大增加,因为白天的社交性工作,已经让内倾型的人为数不多的外倾性消耗殆尽,回家后他们需要在安静平和的环境中恢复身心平衡。 此时,如果外倾型伴侣想要外出活动或邀请朋友来家里聚会,或者坚持要与疲惫不堪的内倾型伴侣促膝长谈,矛盾就会出现。 尊重彼此不同的需要,各自留出空间,婚姻才能更好继续。 "判断型"和"感知型"夫妻的相处之道 在婚姻中,如果分别属于 "判断型"和"感知型",那么可以让喜欢判断的一方做出决定,这样,偏好判断的人可以享受判断的快乐,而偏好感知的也能享受感知的快乐。 彼此相爱的夫妻也可能爆发冲突,但是面对冲突,可以做出不同的选择。要么为此愤愤不平,或者认为自己的不同是一种错误;要么认为彼此的差异是合理的,有趣的,并为此感到开心。 正是因为彼此的不同,每个人都可能因为对方的存在而获得更开阔的视野,婚姻才时时充满了新奇和惊喜。 本文选编自《天生不同:人格类型识别和潜能开发》 经出版社授权发布。 ·end· 获得这本书的方法: 《天生不同:人格类型识别和潜能开发》介绍了不同的人格类型,以及了解这些将如何改善我们的生活 。 在本文下留言,分享你的故事或者经验, 留言点赞数最高的前五名读者将获得本书! 统计截止时间为明天(9月15日)晚20:00点,具体结果将在(9月17日)公号更新时公布,敬请留意。


lin x 必学的 60个命令 lin x 提供了大量的命令,利用它可以有效地完成大量的工 作,如磁盘操作、文件存取、目录操作、进程管理、文件权限设定等。所以,在 lin x系统上工作离不开使用系统提供 的命令。要想真正理解 lin x系统, 就必须从 lin x命令学起,通过基础的命令学习可以进一步理解 lin x系统。 不同 lin x发行版的命令数量不一样,但 lin x发行版本最 少的命令也有 200多个。这里笔者把比较重要和使用频率最多的命令,按照它们在系统中的作用分成下面六个部分 介绍。  安装和登录命令:login、sh tdown、halt、reboot、 install、mo nt、 mo nt、chsh、exit、last;  文件处理命令:file、mkdir、grep、dd、find、mv、ls、 diff、cat、ln;  系统管理相关命令:df、top、free、q ota、at、lp、 add ser、gro padd、kill、crontab;  网络操作命令:ifconfig、ip、ping、netstat、telnet、 ftp、ro te、rlogin、rcp、finger、mail、 nslook p;  系统安全相关命令:passwd、s 、 mask、chgrp、chmod、 chown、chattr、s do ps、who;


提到毒品,大多数人印象里都是既熟悉又陌生的,熟悉的是每年都有大量关于禁毒、防毒等信息被我们或主动或被动的吸收进入我们的头脑中,陌生的是,其实没有几个人真正见过毒品,尤其对极具欺骗性的第三代毒品仍然没有太明确的认知,今天就带大家看看毒品的庐山真面目。 一、毒品是什么 根据《中华人民共和国刑法》第357条规定,毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。《麻醉药品及精神药品品种目录》中列明了121种麻醉药品和130种精神药品。毒品通常分为麻醉药品和精神药品两大类。其中最常见的主要是麻醉药品类中的大麻类、鸦片类和可卡因类。 毒品一般是指使人形成瘾癖的药物,这里的药物一词是个广义的概念,主要指吸毒者滥用的鸦片、海洛因、冰毒等,还包括具有依赖性的天然植物、烟、酒和溶剂等,与医疗用药物是不同的概念。 二、毒品危害 1.依赖性: 毒品作用于人体,使人体产生适应性改变,形成在药物作用下的新的平衡状态。一旦停掉药物,生理功能就会发生紊乱,出现一系列严重反应,称为戒断反应,使人感到非常痛苦。用药者为了避免戒断反应,就必须定时用药,并且不断加大剂量,使吸毒者终日离不开毒品。 毒品进入人体后作用于人的神经系统,使吸毒者出现一种渴求用药的强烈欲望,驱使吸毒者不顾一切地寻求和使用毒品。 2.危害身体健康: 吸毒对身体有毒性作用,毒性作用是指用药剂量过大或用药时间过长引起的对身体的一种有害作用,通常伴有机体的功能失调和组织病理变化。中毒主要特征有:嗜睡、感觉迟钝、运动失调、幻觉、妄想、定向障碍。 长期通过呼吸吸食对呼吸道系统造成恶性刺激,轻者易患气管炎,重者导致肺炎、肺气肿和肺癌。 静脉注射毒品给滥用者带来感染性合并症,最常见的有化脓性感染和乙形肝炎,及令人担忧的艾滋病问题。此外,还损害神经系统、免疫系统,易感染各种疾病。 3.致幻性 吸毒所致最突出的精神障碍是幻觉和思维障碍。他们的行为特点围绕毒品转,甚至为吸毒而丧失人性。 4.对家庭的危害: 家庭中一旦出现了吸毒者,家便不成其为家了。吸毒者在自我毁灭的同时,也破害自己的家庭,使家庭陷入经济破产、亲属离散、甚至家破人亡的困难境地。 5.吸毒容易导致犯罪: 吸毒成瘾后,为了获取钱财购买毒品,吸毒者往往铤而走险,从事违法犯罪的勾当,危害他人安全和社会的治安。 三、防毒误区 1.只吸一两次不会上瘾,吸食少量没事? 真相:吸食毒品后会产生躯体依赖性和精神依赖性,从而使吸毒者难以摆脱对毒品的依赖。所有的吸毒者,都有一个从尝试性使用-习惯性使用-强迫性使用的过程,再经历吸毒-戒毒-再吸-再戒...的长期的防复吸治疗。毒品作为精神活性物质,具有很强的成瘾性,虽然不同的人可能由于成瘾易感性的问题,以及毒品的种类、纯度、使用方式和剂量等原因,不一定所有人使用一两次就一定会成瘾,但人们一定要对毒品的药理学特性和严重危害有清醒的认识,千万不能怀有这种极其不科学的侥幸心理。 已有研究表明,吸食一次冰毒,就有可能对吸食者的中枢神经系统造成非常严重的损害,而且会导致反复发作,使吸食者的大脑结构和功能发生改变。在吸食合成毒品后,吸食者的认知和辨别能力会出现严重偏差,比如毒驾者,会对距离、速度产生严重误判。而冰毒以及一些致幻剂等会使吸食者产生幻觉、迫害妄想,可能造成极为严重的恶性事件的发生。 2.吸毒能让人减肥? 真相:可长点心吧,吸毒不只能减肥,还能减命呢!虽然某些毒品能够抑制摄食中枢,减少食物的摄入,但长期使用会对中枢神经系统造成严重的危害。而且大家所见到的吸毒者大多身体消瘦,是因为毒品破坏了人体的正常生理机能,使神经、免疫、消化、心血管等多个系统发生紊乱或功能降低所致的。所以,依靠吸毒来减肥是一个极其错误的想法。 另外千万不要觉得毒品离我们很远,在去年12月一条新型毒品的消息刷爆了微博和微信,让三代毒品进入我们的视线,以"邮票"为例, 早在 2016年,北京警方首次破获国内新型毒品"邮票"案。 2017年5月,厦门查获福建省首起新型毒品lsd。 2017年6月,成都海关公布一起网络走私新型毒品案,查获附着在"邮票"上的新型毒品lsd,这是四川地区首次查获该类新型毒品。 2018年9月,杭州警方破获杭州市首例lsd新型毒品案。 2018年11月,江门公安禁毒部门公布侦破全国首例互联网跨境贩卖新型毒品"邮票"lsd案件情况。 最令人痛心的是,在2018年9月杭州警方破获的lsd新型毒品案中,贩卖lsd的都是一群00后。 你知道毒品已经从"第一代" 转换到了"第三代"了吗? 下面介绍几种特别需要注意的毒品 防毒做到十不要 1.不要吸烟; 2.不要因好奇而吸毒; 3.不要盲目追星、赶时髦、贪图享受去吸毒; 4.不要结交有吸、贩毒行为的人; 5.不要为寻刺激、冒险去吸毒; 6.不要相信毒品能治病(胃病、肝病)的谎言; 7.不要为了摆脱烦恼而吸毒; 8.不要听信吸毒者的话; 9.不随便接受他人递送的香烟、水果、药物、饮料等物品; 10.不要在吸毒场所内停留。


1 患有慢性心力衰竭时的表现: 根据病人的临床表现常对心功能不全的患者进行分级,通常分为四级: i级就是日常生活不受限; ii级为日常生活轻度受限; iii级就是日常活动明显受限,比如上楼或稍快步行走即可以出现胸闷呼吸困难症状; iv级是安静的时候也会出现呼吸困难,气急等不适。 2 心力衰竭的诱因: 能导致慢性心力衰竭患者症状加重的原因我们通常把它称为诱因。 一般的诱因有: 1、感染(这是最常见的诱因), 所有的感染均可诱发心力衰竭加重,尤其是呼吸道感染。好多心力衰竭患者一旦发生上呼吸道感染随即会出现呼吸困难等症状; 2、心律失常, 不管是快速的心律失常(如心房颤动、心房扑动、房性心动过速或)还是缓慢的心律失常(如房室传导阻滞等)均可诱发心力衰竭加重。 3、血容量增加, 比如说输液过多,过量饮水; 4、过度体力消耗及情绪激动; 5、治疗不当; 6、基础病加重或合并其他疾病。 3 平时应如何注意饮食和生活? 对于慢性心力衰竭患者应进行特别的饮食管理: 心衰患者每天液体摄入量应少于 1.5l,应严格限制盐量,对一些严重心衰、使用较多利尿剂的患者,为维持内环境稳定,可适当放宽钠的摄入。同时不要过饱饮食,吃得越多心脏负担越重,经常发作急性心衰的患者食欲通常是低下的,营养严重不良的患者,应予以足够的热量摄入(正常量或低含量 ldl-c的饮食)以维持体重。 加强体重管理: 患者应学会每天监测体重,最佳称重时间是早上起床后早饭前。体重增加原因中的一半是因为液体潴留,这可导致肺和外周淤血加重。体重增加 1.5kg以上持续一天(或体重增加2kg以上持续2天)提示有液体潴留。 4 心力衰竭患者可以运动吗? 急性期或病情不稳定者 应限制体力活动,卧床休息,以降低心脏负荷,有利于心功能的恢复。但 长期卧床易发生深静脉血栓形成甚至肺栓塞, 同时也可能出现消化功能减低、肌肉萎缩,坠积性肺炎、压疮等。 适宜的活动能提高骨骼肌功能,改善活动耐量。 因此,应鼓励病情稳定时心衰病人主动运动,根据病情轻重不同,在不诱发症状的前提下从床边小坐开始逐步增加有氧运动。心力衰竭的患者不宜进行剧烈、竞争性强的运动。 节目戳这里 邬美翠 台州市中心医院心血管内科主任医师,副教授,民盟盟员,国家级内科住培基地教学秘书,心内科教学主任、首席医生,台州市内科学会委员。主持台州市级课题一项,参与厅、市级课题多项,发表一、二级论文10余篇。 熟练掌握心血管内科常见病多发病的诊治,擅长高血压病、冠心病、心力衰竭、心肌疾病、结构性心脏病、各种心律失常的内科综合治疗,重视心血管疾病的早期预防,对心血管病高危因素高血脂、糖尿病、高尿酸血症、动脉硬化等处理有丰富的临床经验。研究方向为冠心病合并糖尿病的诊治。 节目预告  周一  《小儿疝气的微创治疗 》 了解更多保健信息, 周一下午17:55分, 锁定台州1频道《健康直播间》. 於林军 台州医院小儿外科科副主任、主任医师; 擅长于儿童普通外科及儿童泌尿外科的诊治,特别擅长腹腔镜技术在儿外科中的应用。 专家门诊: 台州医院 周一下午、周四上午; 恩泽医院 周三 上午。  周二  《小男孩包皮要不要割 》 欢迎提问哦! 留言 , 对话, 私聊, 任君选择! 欢迎不断骚扰! 了解更多保健信息, 周二下午17:55分, 锁定台州1频道《健康直播间》. 罗春芬 台州医院小儿外科主任、主任医师、硕士生导师。台州市医学重点学科带头人,省医学会小儿外科学分会常务委员,省医师协会小儿外科医师分会副会长,中华医学会整形外科学分会血管瘤与脉管畸形学组委员,省抗癌协会小儿肿瘤专委会常务委员,中国整形美容协会血管瘤与脉管畸形整形分会委员 ,中国妇幼保健协会妇幼微创专业委员会小儿消化及新生儿 微创学组委员,中国抗癌协会小儿肿瘤专委会外科学组委员; 擅长各类血管瘤及血管畸形疾病以及小儿外科各类疾病的诊治。 门诊: 台州医院特需门诊 周三全天; 恩泽医院特需门诊 周一、 周四。  周三  《小儿隐睾,千万别忽视 》 欢迎提问哦! 留言 , 对话, 私聊, 任君选择! 欢迎不断骚扰! 了解更多保健信息, 周三下午17:55分, 锁定台州1频道《健康直播间》. (直播完的 第 二个工作日 ,微信同步推送节目内容哦!) 刘征吉 台州医院小儿外科主治医师、小儿外科硕士; 擅长于 小儿普通外科、小儿泌尿外科的常见、多发疾病诊治。 曾在上海儿童医学中心(国家儿童医学中心)进修学习。 门 诊: 恩泽医院 小儿外科 普通门诊。  周四  《宝宝身上长了"红斑",怎么办? 》 欢迎提问哦! 留言 , 对话, 私聊, 任君选择! 欢迎不断骚扰! 了解更多保健信息, 周四下午17:55分, 锁定台州1频道《健康直播间》. (直播完的 第 二个工作日 ,微信同步推送节目内容哦!) 黎胜苗 台州医院小儿外科主治医师,硕士毕业,中国整形美容协会血管瘤与脉管畸形整形分会青年委员,对各类血管瘤的诊治有一定的经验。 门诊: 台州医院,每周三血管瘤门诊。  周五  《小宝宝也会肛周脓肿 》 欢迎提问哦! 留言 , 对话, 私聊, 任君选择! 欢迎不断骚扰! 了解更多保健信息, 周五下午17:55分, 锁定台州1频道《健康直播间》. (直播完的 第 二个工作日 ,微信同步推送节目内容哦!) 宋代强 主治医师; 擅长治疗小儿隐匿性阴茎,斜疝,鞘膜积液,包茎及腹腔镜下治疗阑尾炎,肠套叠,腹股沟斜疝等。 进入抖音看直播 主编:杜霓函 监制:梅其通 部分图片来源网络,如有侵权请联系。


怎样做好证明题教学 -教学反思 先要认识推理的重要性,再是对逻辑推理的兴趣的培养。证明题教学首先要从简单推理入手,树立言之有据、言之有理的思想认识。要求学生有较强的理性思维,所以,首首先是在简单问题中,明确推理是怎么回事,帮助学生观察图形,善于发现,找出问题的推理方法,体会推理的严谨,感受推理的乐趣。 还要掌握一些基本数学公理、定理,做好知识准备,才可能运用原理,进行推理。所以基本原理要掌握扎实,才谈得上灵活运用,当前对证明的要求不是太高,要求大多学生能学会。 初中教材中证明的安排是:在初一学习的一些几何结论主要侧重在观察中得到,考察重点是一些计算。在初二是学习证明的关键时期,勾股定理的证明充分说明了证明的重要性,三角形全等、平行四边形的性质、判定的学习和应用,要求学生在问题中找到证明结论的方法,学习从题目、图形中,发现条件,筛选条件,加工整理,寻找证明思路,要有善于发掘条件、利用条件的能力,有时要靠教师循序渐进地引导,帮助学生打开思路,处理各种信息,多角度、多方位思考,找到求证方法。这对培养发散思维、提高思维品质很重要。在这之中,要处理好放手与引导的关系,用好自主学习与合作学习方式,充分的独立思考,适时的交流点拨,很重要。 教师的耐心、鼓励,课后的针对辅导,也会起到很大作用。


合奏列在重奏和独奏之前,并要求"在合奏中,学生能够调整自己的乐器并使之符合乐队的演奏要求;能按总谱的要求进行排练,正确奏出自己声部的音乐,并能注意声部间的和谐与均衡;能理解作品的创作意图并对指挥"动作做出正确的反应;能够根据自己对作品的感悟,发表对作品艺术处理的意见。"事实上,许多喜欢乐器的学生都能达到这个要求。我们相信,会有更多的学生参加到乐队中来。这里,介绍一些乐队训练常识。 1、训练内容 首先是乐队队员个人基本技能的训练,内容包括视谱、音准、节奏、力度、速度、音色等。其次是乐队整体合奏能力的训练,内容包括音准、节奏感、力度、速度、音色、演奏法及控制能力等。 2、训练方法 学生乐队往往是集学习乐器与训练演出为一体,这一点与专业乐队不同。主要方法为: (1)视谱能力训练 严格准确的读谱是提高乐队演奏水平的先决条件,因此学生乐队视谱能力的训练十分重要。从专业角度讲,民族乐队多用简谱,管弦乐队多用五线谱。学生乐队不必只用一种模式,可根据实际情况决定,无论简谱还是五线谱,只要能正确视奏出来都是可以的。从提高乐队水平,逐步走向正规训练的角度而言,能统一视奏五线谱更理想。 视谱训练应特别要求乐队队员在演奏中不能忽视谱面上速度、力度、各种表情术语的提示,还要求学生懂得总谱书写的常识,认识各种乐器在总谱上的位置,便于抄谱。 (2)音准训练 学生乐队音准问题是训练中最重要的内容。每个人、每个声部的音准直接影响乐队的音准,应高度重视。解决音准问题首先要通过视唱、练耳训练学生的内心听觉,音准正是通过这种内心听觉再用口与手反映出来的。其次,每次训练前要检查乐器本身的音准,如管乐器的哨片等。第三,帮助学生把乐器的音定准。 (3)节奏感训练 节奏是音乐的骨干,音乐活动是在节奏的不断变化中展开的。乐队没有很好的节奏感就无法演奏。节奏训练的目的是培养多层次的节奏观念,可着重进行下述两点训练。 ①不同节奏的训练 教师可动手编写单纯的节奏练习曲,练习曲要体现出节奏的多样化,如单一的、模仿的、相同的、相异的;节奏的短小化,每一条练习四至八小节不等,便于记忆;节奏的立体化,每一条节奏练习应是二声部到四声部,纵向组成一个简易的配器片断。 ②不同速度下的节奏训练 这是为了让乐队弄清节奏与速度的关系,可用各种不同的速度演奏同一个节奏型,让学生体会到速度快、节奏紧凑,速度慢、节奏宽松的关系。 ③音色训练 音色训练的目的在于使乐队里各种不同的音色能够相互融合,达到统一。在乐队里常见的影响音色统一的原因如下:第一,不同的力度能造成乐器发音以及音色上的明显差异。训练时只要调整好力度,便可解决。第二,乐器本身在不同的音区,音色也有区别。如管乐器在特别音区(最高和最低)演奏对音色影响很大,如果避开这个音区,时色便好统一。第三,某些特性乐器过于尖锐明亮突出也是一个原因,如果在配置使用乐器时谨慎处理就能解决。学生乐队影响音色的主要原因首先是音准差,其次是乐队编制存在的问题,如乐器不配套、某一部分乐器过多或过少等。因此,要从多方面发现问题,采取有效方法进行训练。 ④速度训练 学生乐队往往控制不住演奏的速度,训练时要多做不同速度的练习。力求做到慢速时能稳得住,快速时防止越奏越快,变化程度时重点放在渐慢与渐快的过程上,突然变速时要掌握新速度进行的准确性。另外乐器的演奏法也会影响速度,比如在较快速度中管乐器的快吐演奏法 xxx、xxx、xxxx与弦乐器的快弓奏法。这些技术问题可以单独抽出练习,若仍然达不到要求,就应该适当地简化一下乐谱的节奏以知识基本速度的要求。切忌为了几个复杂的小节,无休止地练习,而引起学生的烦躁,使他们失去信心。 ⑤力度训练 力度的训练,主要把握住三点。 一是力度对比的训练。对比的幅度要大,强奏与弱奏都能适应。学生乐队演奏中力度往往没有强弱区别,强不起来,弱不下去。比如ff与pp之间没有明显的区别。 二是力度逐渐变化的训练。不管从弱到强,还是由强及弱,一定要表现逐渐增大或逐渐减弱。这中间要注意不同乐器的演奏方法也起到了一定作用,如弦乐队从弓尖到弓根容易形成渐强效果,从弓根到弓尖容易形成渐弱的效果,而管乐器用气的多少及演奏法也会影响到力度的逐渐变化。 三是突然变化的训练。这一训练在于掌握突然变化前与变化后的力度对比的尺度大小。要有明显的差异感,一听便可判断出是突然变强还是变弱,还要注意不同乐器在演奏法上所能起到的作用。 ⑥演奏法训练 学生乐队的训练不可忽视演奏法。不同的演奏法对乐曲的力度、音色都有一定的影响,弦乐的演奏法不同还会影响乐队画面的美感。演奏法的训练重点,在于统一。 首先是统一弦乐器的指法、把位与弓法。其中弓法是最主要的。一般来讲具体划分出分弓与连弓便算统一。分弓即一音一弓,它属于力度型。连弓是一弓之内拉出若干个音符,它属于柔和型,适用于歌唱性的旋律。分弓与连弓确定后,弓的方向便会统一。 其次是统一管乐器的换气位置。当管乐器在齐奏时,如果乐队队员的换气是自行随意的,就会出现一句旋律多种划分的情况,显然会影响旋律的音色。其次是各种管乐器之间以及每件乐器的不同音区之间耗气量与气息延续的不同,也需要统一句法的划分与呼吸位置的协调一致。 最后是统一民乐队中弹拨乐器的触弦方法与触弦点。 要加以说明的是,义务教育阶段的中小学课堂教学乐器具有音色统一的优点,但要演奏 好,也应参照以上要求,作到和谐统一。 ⑦控制能力训练 在上述各项技术问题基本得到解决之后,乐队控制能力的训练便成为主要内容。它是培养乐队队员的整体音乐感与协调能力的一个重要方面。控制能力主要表现在音量、音色、节奏、速度及音乐表现的控制上。控制能力的训练涉及到多方面,并非短时间内便可解决。一是靠长期地、多途径地对学生进行综合乐感训练,二是对乐队队员演奏基本素质的训练。如严格按照乐谱,服从排练者的艺术处理,主动与控制者配合,边演奏边看指挥手势以及学会倾听其他声部的演奏等。这样逐渐学会从整体上把握乐曲,便能较好地控制自己。该强则强、该弱则弱、该放就放、该收就收,就能准确地表现出乐曲的情绪与风格特点。 3、训练步骤 (1)选择曲目 曲目要根据乐队学生演奏的水平或经过努力后可以达到的目标进行选择。一种是节选那些乐队合奏作品的片断。这种选择针对性要强,如管乐器的吐音、长音训练片断、弦乐器的快弓训练片断、纯粹的节奏训练片断等。另一种是结合排练的节目进行训练。只要可能,都应根据乐队的编制与队员的水平进行简单配器,写出总谱。千篇一律的大齐奏尽量少用,这种训练会让乐队队员失去兴趣,提高不快。而过去复杂,经过练习却又达不到要求也会使学生望而生畏,感到厌烦。 (2)抄写乐谱 这是根据总谱抄写分谱。抄分谱的过程是为了让学生对排练全过程有所了解,同时产生初步印象。抄写分谱要求抄写准确,避免遗漏。首先必须标出小节数,一般在每隔5或10小节的上方用"□"标明,如:15,便于练习时查找对谱。其次所有的力度、速度、演奏法记号、表情术语要抄写清楚。学生乐队抄写分谱时可以采用主旋律与分谱同时抄的方法,便于对照,当有了一定的乐队训练经验后再免抄主旋律。 (3)个人练习 个人练习的质量直接影响到分声部练习。个人练习要解决以下问题:正确识谱、保证音准、节奏准确、突出旋律重点、掌握好速度等。为保证个人练习的音准,可与健盘乐器同时练习。 (4)分声部训练 在个人练习的基础上,再进行分声部练习。各声部演奏的准确程度,直接影响合奏的质量。分声部训练时必须先统一演奏法,如管乐的呼吸、弦乐的弓法等。分声部训练时要指定安排负责人,可选择那些演奏水平高、有组织能力的学生担任。与此同时,教师要参与到各声部的练习中并给予指导,为乐队合练打下基础。 (5)声部合练 在各声部练习基本达到要求后,要进行乐队的合练。乐队合练时可采取以下步骤: 乐器定音。学生乐队音准感一般较差,一定要把住定音关。一般用固定音高的乐器,如钢琴、手风琴、电子琴、双簧管作校音乐器。若是乐队有众多的弦乐,则要提前定好音,以免影响训练。 分段慢练。根据乐曲结构划分为若干个段落,用慢速练习。在每一个临时段落里,先让每个声部用慢速单独演奏,然后依次加入其他声部练习,直到所有声部全部进入完毕。若基本达到排练者的要求,再用上述方法进行下一个临时段落的慢练。如果乐队有一定的水平,应该先通奏一遍。 突破难点。每一首乐曲都有技术上的难点。突破难点,速度自然会加快。可将难点单独抽出来练习或者安排在下面练习,教师应注意不要让乐队全部等待某一声部无休止的重复,这样会让学生失去练习的兴趣。 完整演奏。解决了上述问题后,就可以让乐队完整演奏数次,借以巩固训练效果,形成对作品的完整印象。 艺术处理。当乐队能完整流利地将乐曲演奏下来后,便可以根据需要作艺术处理。艺术处理包括乐曲的强弱变化,速度变化以及高潮的处理等,它使乐队队员与指挥相互沟通,更好地表现乐曲。


帕金森病是一种常见的神经系统变性疾病,目前没有确切的病因导致疾病的发生,年龄、遗传、环境都有可能是其发病的原因。今天为大家介绍几种预防帕金森综合症的饮食建议,希望大家喜欢。1、红茶可以预防帕金森病研究发现经常喝红茶的人群帕金森发病率较低。157名受试人员,120人不喝红茶,20人每月喝红茶少于5杯,11人坚持每天喝5杯到23杯红茶,6人每月喝红茶多于23杯。结果发现不喝红茶者患帕金森风险高于喝红茶者45%。红茶中含有咖啡碱,一种中枢神经兴奋剂,可以刺激大脑皮质,兴奋神经中枢,有提神、集中思考注意力效果,使人们思维反应更加敏捷,增强记忆力。咖啡碱对血管系统和心脏具有兴奋作用,可以增加血液循环和促进新陈代谢,加速排泄体内废物。红茶中除了咖啡碱还有酶,有助于预防帕金森。2、咖啡可以预防帕金森病美国研究人员在30年里对瓦胡岛上的8004名男性进行了跟踪调查,发现每天喝约750g咖啡的居民患帕金森病的可能性要比不喝咖啡的居民小。同时还发现,加糖或加奶的咖啡都可以预防帕金森病,除咖啡外,可乐、巧克力、含咖啡因的饮料都可以预防帕金森病。3、水果和其它富含类黄酮的食品研究表明,吃草莓、蓝莓、黑醋栗和黑莓可以显著降低男性患帕金森综合症的风险。专家发现,吃水果和其它富含类黄酮的食品(如茶、苹果和红酒)的男性,罹患大脑疾病的可能性会降低40%。那些每周至少吃一次浆果的男性志愿者与从不吃浆果的志愿者相比,患脑部疾病的风险会降低四分之一。另外提醒大家,如果身体出现了帕金森病的症状,一定要及时去医院接受诊疗,如果身体出现僵硬的情况,家人要多给病人按摩身体,帮助其恢复。


原文地址:在中国喝水如吃药,你信吗?作者:祁连狼 【阅读提示】研究称我国地表水含68种抗生素浓度远高于国外快阅读 今天(5月8日)有媒体报道了近期发表在《科学通报》上的一篇文章的摘要。这篇文章由华东理工大学、同济大学和清华大学的研究机构共同完成,研究的对象是中国地表水中"药物和个人护理品"成分。通过研究,该报告得出的结论是,中国地表水中含有68种抗生素,且浓度较高,另外还有90种非抗生素类的医药成分被检出。 在中国,水污染问题的存在已有相当长的时间。但是,近些年,在越来越多的地方,水污染的严重性已经突破了可用与不可用的临界线,随之而来的问题就是公众的生存受到了威胁。并且,不仅仅是地表水,有的地方的地下水污染也早已超过了可用与不可用的临界线。前不久有媒体曾报道了河北省无极县深达地下500米井水已不可用,当地民众不得不背井离乡外出讨生活的调查(见光明网评论员文章《无极县皮革厂的伤天害理自肥式发展》)。地表水与地下水污染的严重程度,不仅威胁到当代中国人的生存,也威胁到中华民族子孙后代的繁衍生息。 水污染、空气污染是整个生态环境恶化的一个表征。这个表征又是拼资源、拼环境的经济增长方式的必然结果。在拼资源、拼环境的经济增长方式下,只要有资源,并且有相应的利用技术,就可以把资源开掘出来,采光用尽,而全无代际公平、永续发展的较远期考虑。把应该在100年甚至更多年中逐渐消耗的资源放在20年、30年内使用,从当代技术条件看似无障碍,但这些资源消耗所产生废弃物的消纳,却早已超过了环境所能容纳的能力。 这样的经济增长方式,可以在短期内产出惊人的gdp数字,可以为各种各样的财富榜输送几十、百十个榜单人物。但是,问题在于,恰恰是在这样的经济增长方式下,人们承受如此增长所带来的环境代价,与其所享受的增长成果之间并无正相关的比例关系。甚至在多数情况下,这两者之间往往呈现反比例关系,那就是越是较少享受增长成果的人,就越是要更多地承受增长所带来的环境代价。因为一个人的经济实力越强,就越有能力在局部改善生存条件,甚或通过移居而逃避某种环境。而这就不仅仅是经济增长方式问题,同时也是社会正义问题。 因此,解决水污染、空气污染乃至整个环境恶化的问题,就不仅仅是治理水污染、空气污染和改善环境的问题,而是必须从政治、经济、社会等多个角度来考量和着手解决环境恶化的问题。在决定经济增长方式问题上,必须从制度上解决"人民同意不同意、满意不满意"的问题,必须以不能降低和恶化公众的实际生活质量和生存环境为底线。 据上述文章称,在地表水检出的68种抗生素中,总体浓度水平与检出频率均较高,其中一些抗生素在珠江、黄浦江等地的检出频率高达100%,有些抗生素检出的浓度高达每升几百纳克,而一般工业发达国家则小于20纳克。对此,以前的相关报道也可佐证该文章所述研究结果。据报道,水利部对中国700余条河流、约10万公里河长水资源进行调查的结果是:46.5%的河长受到污染,水质只达到四、五类;10.6%的河长严重污染,水质为超五类,水体已丧失使用价值;90%以上的城市水域污染严重... 最近两三年来,因为污染问题而导致的生存环境恶化问题越来越普遍。其中一些问题直接演化成了社会群体性骚乱事件。由此倒逼,环境问题已经到了即使以降低经济增速为代价,也必须即刻着手加以解决的时候了。


平王东迁开启了东周这一新的历史时期,宜臼也在雒邑重赏了那些拥立他的功臣们。此后,这些获得了实惠的诸侯倒也没让平王失望:郑武公家事、国事两不误,在朝中尽心尽力地辅佐天子;秦襄公、文公两代人努力驱逐西戎,收复了岐丰之地,并将其交还给了朝廷。可大家有没有发现,受赏时获得最多封赐的晋国却显得异常沉默,拥立天子后有近二十年的时间,没有留下他们替朝廷分忧的事迹,莫非晋国人是忘恩负义之人么?答案显然不是这样,晋国在文侯这位明君的带领下,怎么会忘记天子对自己的恩泽和嘱托呢。只不过,平王当年托付给晋国的工作乃是征伐权,希望晋文侯发挥本国军事实力强劲的优势,来保护雒邑的安全。正因如此,清除周围外敌骚扰,剿灭一些反对平王的诸侯邦君只是他们的基本工作。所以,绝大多数的史官认为这些细碎琐事无需记录于史册中,才让晋国仿佛在这段时期蒸发了一般。晋国史上一代明君晋文侯但再少的记录也还是会留下线索,《后汉书·南蛮西南夷列传》中就有:"平王东迁,蛮遂侵暴上国。晋文侯辅政,乃率蔡共侯击破之"这样的记载。足见晋文侯还是很好地履行着自己的使命,和郑武公一起,一个攘外、一个安内,拱卫着平王。所以众多史书中才会留下:"晋文侯、郑武公戮力一心、股肱周室,夹辅平王"的记载。可是,清除清除蛮夷外患,以及剿灭一些不听话的番邦小国毕竟都是小事,让平王这个天子之位始终坐不安稳的大患周携王依然存在。晋文侯既然是平王钦定的征讨"总司令",怎能不替天子分忧呢?终于,在平王登基后的第二十一年,机会出现了,晋文侯要完成他勤王的"收尾工作",向那位跟平王并立的携王余臣动手了。所以,上一次咱们刚把秦国故事做个阶段性的小结,便急急忙忙赶回中部地区,就是为了不要错过这历史性的时刻。但本以为这将是一场惊天动地的大决战,《竹书》却只用了:"(平王)二十一年,晋文侯杀王子余臣于携"这短短十几个字带过,真是太令人扫兴了。《竹书》中晋文侯杀携王的记载我们盼星星、盼月亮,想看到的那场决战呢?鄙人在上文文末留下了那么大的一个悬念,难道就是这样一个平平淡淡的结果吗?大家先别着急,别看这记载十分简短,但其中却留下了一个非常大的悬念,而这个悬念才是咱们真正要去探索、研究的关键所在。不知各位有没有仔细琢磨,携王余臣毕竟是和平王并立过的一位周王,他也有过不少的支持者。就算后来平王通过一些手段,让携王失了势,那他也存在了二十余年的时间,好歹还有不少军队在保护他。否则,平王一方早该向他动手了,何必留了这么长时间。可是,《竹书》记载中只写了晋文侯杀余臣,却没提到任何一个诸如"战"、"讨"、"征"、"伐"等跟交战有关的字眼,是不是很奇怪?再有,余臣被杀之地在携,携地之前咱们分析过应位于南虢国疆域内。而南虢国君虢公翰正是拥立携王的首辅之人,按理说南虢国应该会出兵保护携王,不会让晋国人轻易进入境内。可怎么一点交战的痕迹都没有呢?更何况,如果晋国能轻松在南虢国内杀了携王,其实力足以灭了南虢国,他们此时又有平王赐予的征伐权,何必要留着虢国到晋献公时才"假途灭虢"呢?"假途灭虢"的三位主人公正因为这些疑点,以及史书中没有半点关于这次晋国和南虢国交锋的记载,所以在下大胆猜测,平王二十一年时,晋国根本没有出过兵,当然就没有什么战斗可言了。可晋文侯没有出征讨伐携王,余臣又是怎么死在携地的呢?这就是接下来鄙人要分析的,携王余臣的真正死因。在下认为,在没有交战的情况下,携王余臣的死只有两种情况:其一,被晋文侯派的刺客刺死在携地其二,携王最后的保护伞南虢国也背叛了他,所以他被南虢国和晋国串通杀害了。那到底哪一种死因更符合历史真相呢?咱们马上去看一看:1、携王被刺杀的假设是否成立?按时间来说,从"二王并立"到携王被杀总共有二十一年的时间,就算从平王拉拢来晋国,在雒邑定都后来计算,十余年的时间是肯定有的。在这样长的时间里,晋文侯为了帮平王剪除对手,去寻找、培养一个刺客是说得通的。毕竟,荆轲刺秦之前也是花了很长时间,做了充分准备的。荆轲刺秦可问题是如果真有这样一位培养了那么多年的刺客,又成功刺死了携王,怎么在历史上没有留下名号,甚至一点痕迹都没有呢?毕竟太史公在《史记》中特意为刺客们列过传,这样一个发生时间最早,又是取得成功的刺杀案例,怎么会被忽略了呢?显然是司马迁根本没找到半点相关的记载,也就是说所谓刺杀携王的假设没有足够的证据来支持,应该是不能成立的。2、南虢国背叛携王,串通晋文侯杀害余臣的假设是否成立?既然刺杀一说的假设分析过后不能成立,现在只剩下南虢国背叛这一种可能了。那这条假设有没有佐证呢?如果还没有的话,携王之死就真的成为又一个历史疑团了。幸运地是,在下还真找到了一些蛛丝马迹,现在就说给大家听一听,看看是不是这么一回事。第一,正如上面提到的,晋文侯这次杀余臣的行动并没有战斗过的迹象,说明携王身边已经没有了保护,所以无需晋国出动大军交战。而本来携王身边保护他的人,无非就是南虢国这些拥立他的诸国的军队,即使是在携地守卫的那些人,应该也是南虢国派遣的才是。此时,这些保护携王的人突然都不见了,是不是就证明了南虢国为首的一众携王支持者已经都叛变了呢?携王的支持者已经放弃了他第二,还是参考上面提到的《后汉书》中的那条记载。蔡国是老牌姬姓诸侯国,在此前的文章中在下分析过,他们是跟着虢公翰一起拥立携王的诸侯。可此时的蔡共侯却听从晋文侯的调遣,帮平王扫除蛮夷的袭扰,是不是也说明携王一派已经松动了呢?很多当初支持他的诸侯国,已经转投到了平王旗下。第三,这条线索要往此次事件之后来寻找。如《左传·隐公三年》中记载:"郑武公、庄公为平王卿士。王贰于虢,郑伯怨王,王曰 无之 。故周、郑交质"。说的就是郑国两代国君把持朝政,引起了平王的忌惮,所以天子暗中要把权力分给虢公,好制衡郑伯的权力。虽然这次分权没能取得成功,但从平王愿意把权力分给虢公来看,说明曾经反对平王的虢国已经转投到了平王旗下,并且还应该是有功于平王,才会让天子如此信任他们。这难道不是南虢国背叛携王最有力的证据么?长期把持周朝朝政的"郑氏三公"所以,综合以上几条证据,在下认为当时的情形应该是这样的:本来平王、携王"二王并立",双方势均力敌,甚至携王一方还要更有优势一些。但由于老牌诸侯们不主动求变,却让平王一派抢占了先机,致使整个大形势发生了逆转。而平王被天下认可后,携王这边的支持者看不到了希望,逐渐也都改旗易帜投靠了平王,这才有了晋、蔡合力驱蛮的记载。当其他曾经支持携王的诸侯都成为平王的拥护者后,被孤立的南虢国当然也不会希望自己被淹没在历史的浪潮中,因此也希望有所改变。也许说到这会有朋友提出,虢公翰不是跟平王一派有仇嘛,毕竟前国君虢石父是死在了叛乱之中,怎么能忘记仇恨呢?但鄙人要说的是,时间已经过去了二十一年之久了,很有可能虢公翰已经离世(史书中没有虢公翰生卒记载,所以只能用假设),他的继任者没有那么执着,主动求变来保存族人和国家才是现实。而且,就算虢公翰还活着,为了南虢国的生存和发展,他也会选择放弃前嫌投奔平王。既然,南虢国也打算投靠平王了,可他从拥立"首辅"一下子变成了最后一个,这即使加入了平王阵营也不会被重用啊。所以,南虢国国君需要准备一份"厚礼"才能博取姬宜臼的赏识,才能让虢国保住地位和权力,那这份厚礼自然是平王的"死对头"携王的人头了。于是,当了二十一年"并立周王"的余臣走到了人生的终点,南虢国出卖了他,请晋文侯带人来携地杀了携王,或者干脆由南虢人自己杀害了携王,将余臣首级送给了晋文侯,来表示投诚。携王已死,平王终于成为唯一的天子这也正是《竹书》中为何只写了余臣被杀,而没有发生战争的原因。至于为何没有提到南虢国的背叛,只把这功劳归于晋文侯。那是因为,毕竟这次南虢国的投诚是暗中操作,又是杀害了"原主公"的隐晦之事,不被史书所记载,而由晋文侯来做挡箭牌是说得通的。反正,南虢国带"见面礼"投诚的目的达到了,只要平王不计前嫌,依然重用他们就可以了。当然,这只是在下对携王死因的一次探索,并不能百分百确定这就是真实的历史。如果各位朋友、同仁也对此感兴趣,也曾对携王的死因做过研究,不妨踊跃留言,说出您的看法。或许,这位曾经在历史中活跃了二十余年之久的一代周王,会越发真实地被今人所了解。


地球有什么需要「救」? 要解救「全球暖化」的危机,要挽救南北两极的冰层不要继续急速融化下去。 全球气候暖化加剧,使南北两极的冰层急速融化!速度之快,远远超过专家们先前的估计。 美国宇航局的专家依据最新卫星资料于2007年12月预测,依照现时暖化的速度,冰层将会在2012年的夏天,完全融化得一干二净!南北两极冰层融化,人类无法生存? 对!南北两极的冰层有一个像反光镜的功能,就是将80%的阳光反射回太空,让地球不那么热。已经融化了很多的冰层,现在还继续急速融化下去,已不足够反射阳光。海洋受热温度升高-使冰层融化-因为冰层融化减少反射阳光-使海洋温度更高... 如此恶性循环下去:海洋水位大幅上升;自然灾害,如飓风、水灾、旱灾等日益频繁,其破坏力亦越来越严重;海洋将变暖,然后大量蛰伏的有毒气体将从海洋中释放出来。我们可能会因吸到那些有毒气体而中毒。 拯救地球?专家们才做到吧?我们只是普通百姓,能做什么? 既然人人都有「能力」造成今天的局面,当然人人都有能力拯救地球。要拯救地球,我们只要: 吃素 改用永续能源 多种树 建言政府立即采取上述行动 吃素可以救地球?吃素最能救地球! 饲养动物作为食物,是破坏环境和造成温室气体的元凶。联合国于2006年底发表的一份关于牲畜与环境的报告指出:「无论是从地方或全球的角度而言,畜牧业都是造成严重环境危机前三名最主要的元凶之一。」几乎有20%的二氧化碳排放来自于畜牧业,这比全世界所有交通工具的总排放量还多! 「生产肉食」也等于「减少森林面积」,全世界种的玉米、大豆大部份成为动物的饲料,但是全世界有八亿人口挨饿或营养不良。因为生产1磅的肉需要5磅的谷物、生产1磅的牛肉需要12磅的谷物。砍伐森林是为了开发土地成为农地给养牛的业者生产牛肉,这使得森林大量被砍伐,造成二氧化碳浓度上升、无法调节气候、预防水灾和土壤流失,也使原始热带雨林从13万平方英里消失到只剩下8万平方英里,预计40年内会完全消失,也由于热带雨林的逐渐消失更会加速地球的暖化,形成一种恶性循环。 「生产肉食」也等于「消耗地球能源」。生产1磅的肉需要 2500加仑的水,相当于一个家庭一个月的用水量;种植谷类、蔬菜和水果所需要能源仅仅是饲养牲畜所需要的能源的3%。 只要人人在饮食中,以一块「豆腐」代替一块「肉」,便可大大拯救到地球! 只吃豆腐╱吃素,够营养吗? 「豆腐」只是统称,它包括各式豆腐制品、豆类加工制成的各式素肉、素食制品...。事实上,豆类的蛋白质及营养,更优质、更容易吸收、更适合我们的身体。 素食的食物,其实有很多选择:各式各样的蔬菜、水果、谷类、豆类、种子、果仁...等,还有很多加工制成品,如:面筋、素肉...。 只要将多种容易找到的豆类和谷类煮成营养的五谷杂粮饭,每天吃适量,再搭配适量的蔬菜、水果,每天的营养就很足够,可以远离很多疾病! 怎样煮素食?会不会很难学?煮素的方法其实很简单,和煮肉差不多。只要把肉换成素肉块、素肉片、素肉丝、素肉酱、面筋、豆腐...等等蛋白素料就可以。比如你以前煮菜心炒牛肉、紫菜蛋花汤,现在就可以变成菜心炒素肉片、紫菜腐竹汤。书店、图书馆,甚至网上,都有很多素食食谱可供参考。 出外吃饭也容易! 要是出外吃饭也很简单。现今「素食餐馆」林立,遍布各区。菜色有中式、西式、日式、印度式...。而在很多饭店、餐厅,要找几样素菜,也是轻而易举的事。随着越来越多人素食,出外「用餐」,会更方便、容易。 素食─色香味俱全 如果你曾光顾过各地的素餐馆,大概也「见识」到现在的素食,已经是五花八门,做到色香味俱全。而自己煮的话,也可以做得美味可口,方法上面已提过。 其实你有没有想过,我们吃东西,很多时吃的,只是调味料而已。同样的调味料加在素食食材上,一样美味可口。你有没有吃过素香肠、素火腿、素肉丸?如果不告诉你,或者你也不发觉它是素食,这就是调味料的「威力」! 各色素食色香味俱全! 其实,只要你愿意了解真相, 你很容易从网上、书报刊物...等信息渠道得知这讯息: 吃肉不但危害健康,也危害地球! 你自己,你的家人、朋友,以及地球的未来, 就在于你每餐的选择! 你个人的选择,确实起了决定性的作用! 开始吃素!加入环保! 会是你最明智的选择!


1 这个标题的初衷不是帮诸位"如此那样的自信称"(感觉词穷,这个引号内的意思谁能替我想出个更好的表达替换?可以留言哦?zbch wai),而是深感合同在今天的广泛和重要,因此借此文以希望提醒诸位提升合同法律意识,了解核心合同规则的重要性甚至紧迫性。 生活中合同可谓时刻存在 ,普通人从起床到睡觉的一天里,不知道要发生多少个合同?买早餐、坐公交地铁、加个油、网购、充个值、美个容、打个球  这都是合同,还有什么不是合同呢? 做生意的、创业的,不少直接以为聘请法律顾问主要就是帮他们起草或审阅合同的,因为他们逐渐感受到了商事合同的厉害,所谓吃一堑长一智。 有效的合同是当事人之间的法律,合同签订的好坏的利害关系可想而知。一句话,合同对任何人都很重要。 实际上,合同问题涉及非常庞大的规则体系,看看合同法的篇幅之巨,一般人就晕了,其条文内容又高度抽象,要简单把握谈何容易!今天山伯虎告诉你简单掌控合同法的秘籍。really? definitely true!因为合同法主要解决两大问题:一是成立问题,即当事人之间是否产生有法律拘束力的合同了,这个主要就是根据要约和承诺规则判断; 二是违约问题,即出现违约后将承担怎样的后果或如何补救,这个涉及违约责任规则的适用。山伯虎律师告诉你,这两个问题的规则就分别理解和记住4句话,因此整个合同法核心也就8句话。 【成立问题4句规则】 1.当事人订立合同,采取要约、承诺方式。承诺的内容应当与要约的内容一致。2.受要约人对要约的内容作出实质性变更的,为新要约。有关合同标的、数量、质量、价款或者报酬、履行期限、履行地点和方式、违约责任和解决争议方法等的变更,是对要约内容的实质性变更。3.承诺对要约的内容作出非实质性变更的,除要约人及时表示反对或者要约表明承诺不得对要约的内容作出任何变更的以外,该承诺有效,合同的内容以承诺的内容为准。4.当事人之间订立有关设立、变更、转让和消灭不动产物权的合同,除法律另有规定或者合同另有约定外,自合同成立时生效;未办理物权登记的,不影响合同效力。 【违约问题四句规则】 1.当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的,应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。2.当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定,给对方造成损失的,损失赔偿额应当相当于因违约所造成的损失,包括合同履行后可以获得的利益,但不得超过违反合同一方订立合同时预见到或者应当预见到的因违反合同可能造成的损失。3.当事人可以约定一方违约时应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金,也可以约定因违约产生的损失赔偿额的计算方法。约定的违约金低于造成的损失的,当事人可以请求法院或者仲裁机构予以增加;约定的违约金过分高于造成的损失的,当事人可以请求法院或者仲裁机构予以适当减少。4.当事人一方违约后,对方应当采取适当措施防止损失的扩大;没有采取适当措施致使损失扩大的,不得就扩大的损失要求赔偿。当事人因防止损失扩大而支出的合理费用,由违约方承担。


■《申论》攻略申论考试,是具有模拟公务员日常工作性质的能力测试。主要通过应试者对给定材料的分析、概括、提炼、加工测试应考者提出问题、分析问题、解决问题的能力和文字表达能力。其材料多具现实性,来自当下的热点问题,并具一定的前瞻性,命题形式也逐渐多样化。 应试策略:除了平时的积累和近期时事热点的关注外,答题也是有迹可循。例如答题思路可分为几部分进行,首先是描述现状,也就是概括材料反映的问题.;其次,分析问题、分析这种现象产生的根源;然后是解决问题、提出解决问题的方法。最后,从材料适当拓展和延伸,展望未来,避免就事论事。 此外,文章用词一定要简练,主题要清晰,分析问题和解决问题部分由于是整篇文章的关键,应详细解答。 ■面试攻略 面试在公务员招考中,是非常重要的一环。据悉,今年笔试和最终录取比率将达到3:1,是否能在面试中恰当表现,成为最后的决定因素。面试是由各招考机关进行,问题主要围绕着几方面展开,一是当前的焦点问题,二是处理问题的能力,多和应聘岗位的工作内容相关;三是如何处理人际关系;此外也会通过一些问题考核考生对于自我的认识。 应试策略:抱有一颗平常心,坦然面对考官,回答问题从容不迫、自然得体、落落大方,这样才会有上乘的临场发挥,容易赢得考官的好感;尽可能展现自己的亮点;把握好时间,掌握节奏;谦虚谨慎、坦诚交流。 公务员录用考试,主要是招考非领导职务的主任以下科员。如果你报考的是一般的行政机关,主要工作是要你安心埋头从事具体事务,而不是"玩嘴"的话,那么在面试中你的谈吐要尽量表现得谦虚谨慎,避免夸夸其谈的口气。 资料? 答:本次考试不指定任何考试复习用书。公共科目参考书可到上海市职业能力考试院(瑞金南路438号,近斜土路)自愿选购;专业科目参考书请根据考试大纲自行准备。 ■问:报考者怎样取得选报职位的资格?其笔试成绩的有效期有多长? 答:报考者在参加公共科目和专业科目考试且成绩合格后,才有资格参加上海市2006年1月21日至26日的首次网上职位报名,并接受用人单位的资格审查。资格审查合格的不能再报考其他职位;资格审查期间或资格审查未通过的,可以改报其他职位。 在4月中旬首批招录工作结束后,首批未被录用的考生应及时了解上海市主考机关在网上不定期地进行动态发布的招录信息,并可参加下一轮的职位报名。考生的笔试成绩在2006年度招录公务员计划内有效。 ■问:报考者参加面试时应持有哪些证件和相关材料? 答:参加面试的人员除应携带本人的准考证和考试报名信息表以外,应届毕业生还需持有身份证、学生证和上海市高等学校毕业生就业办公室关于2006年上海市引进非上海生源高校毕业生进沪就业工作规定中所具备的有关条件的证书;社会人员还需持有本人学历证书、学位证书、工作证和其他证件(包括任职证书、专业技术职务或职称资格证书、执业资格证书、外语和计算机培训考试证书),或本人学术、科研成果和工作成果等有关资料。 ■问:报考者如何参加面试、体检和考察?答:笔试成绩合格者在选报职位通过资格审查后,由用人单位通知其参加招考面试,并在面试结束后的15日内,将面试结果告知考生本人(经上海市公务员主管部门批准的延长面试时间、推迟面试结果告知时间的单位除外)。经面试合格的人员由招录单位统一组织到指定的本市二级甲等以上的医疗机构进行体检;经面试、体检合格者,用人单位必须对其政治思想、道德品质、能绩表现和任职资格等进行全面考察。 ■问:怎样办理公务员的录用有关手续?答:拟录用人员名单经公示无异议的,办理公务员录用审批手续。由市公务员主管部门发放《上海市国家机关拟录用公务员和机关工作人员通知书》,试用期为一年。新录用人员按照有关规定,在试用期内必须接受公务员的初任培训并通过考试,同时应参加职业英语和普通话测试。新录用人员除已具有两年以上基层工作经历或已在街道、乡镇和基层、执法一线岗位上工作的,应当在规定的试用期内到基层单位或岗位实习锻炼一年。无故不参加基层实习锻炼的或经基层实习锻炼考核不合格的,不予任职。 对2006年应届毕业生的录用手续,须在其取得学历、学位证书后方可统一办理。 ■问:经考试、体检、考察合格的拟录用人员,若用人单位对其试用期考核不合格或发生违法违纪问题的如何处理? 答:经核查情况属实的,一律不予办理公务员的录用手续,并由录用单位将其档案关系转入本市市、区、县人才交流机构或高校毕业生就业指导中心。其中触犯刑律构成犯罪的,应按照司法程序予以处理。 ■问:被录用的非上海生源的应届毕业生和外省市户籍的社会人员如何办理进沪手续? 答:非上海生源的应届毕业生必须具备上海市2006年引进非上海生源高校毕业生进沪就业工作的有关政策规定,由市教委统一办理相关手续;外省市户籍的社会人员必须符合本市人才引进条件,由市人事局统一办理相关手续。 人物:小张就职:某区建委公务员小张2002年考取了上海市公务员,2003年5月进入某机关就职。 "当时考试前基本上没怎么复习,也没参加过任何培训班。因为考题范围很大,特别是《行政职业能力测试》,知识全靠平时积累,临时抱佛脚根本没有用。感觉比较重要的还是之后的面试。记得当时,面试官给我提出这样一个刁钻的问题, 若在工作中遇到同事将公物拿回家将如何处理。 我当时就觉得这件事既不能偏袒同事,又不能不顾及他人颜面而照实向领导汇报,因此我选择了私下处理此事。考官对此回答还是比较满意的,其实行政机关很多时候就是处理人和人之间关系的,如果内部都不和谐,怎么建立和谐社会。" 小张表示,试用期是单位对公务员的考查时期,首先要抱着学习的心态。因为不论单位同事的年纪和学历如何,在工作上,他们都是我的前辈,值得我学习的东西很多。其次,要学会与其他同事进行沟通,通过比较委婉的方式方法和他们交流工作中的不同看法,这样开展起工作比较容易。第三,要努力做一些力所能及的事情,比方说打扫办公室之类的"鸡毛蒜皮"的小事,都值得办公室新人们去做一做。工作中需要保持高标准,但却不能眼高手低,要从小事做起。 人物:小木就职:某区劳动和社会保障局公务员去年就业时选择报考公务员也是因为看中这份职业的稳定。买了一些相关的资料和模拟试卷,也认真地准备了一段时间。公务员考试大部分还是在平时,不过做些真题和模拟试题了解一下考试的方式还是很必要的。总体来说,我觉得考试最难的是《申论》部分,这部分要拿高分不容易,答题要简练不拖拉、又要把自己的立意论述清楚,除了文笔好外,平时也要关心时政,答题也不能偏离时代的价值观。至于专业课,考的都是与应聘职位相关的行政管理方面的东西,只要充分准备就没什么问题。 面试问的几个问题让人印象深刻。考官先问了些和应聘岗位相关的问题,比如给出现实中可能发生的一些案例,问你如果遭遇这样的情况该如何处理;你是否注重团队合作等。考官还问我:如果和上司在处理问题上观点出现分歧时你会怎么做。这种问题的回答没有一定答案的,考官可能借此了解你的团队合作能力和处理问题的方式。 作为一个过来人,虽然成为公务员的时间并不久,还是很有些感触。现在报考公务员非常的热,我建议那些想要报考的人,在报考前一定要考虑清楚,自己是不是真的适合公务员这份工作。毕竟,公务员的工作相对枯燥,对纪律性要求也高,还必须要有责任心。对于那些富有激情,喜欢挑战,做事情不喜欢按部就班的人来说,是不适合当公务员的。


胜者王冠:从荷马到拜占庭时代的竞技史 作者:大卫·波特 出版社:浙江大学出版社 出版时间:2018年1月 《伊利亚特》有幕高潮:阿喀琉斯不满阿伽门农,因而拒绝出战,挚友帕特罗克洛斯冒充他率军迎敌,不幸身亡,阿喀琉斯悲痛欲绝,杀死了赫克托耳和无数特洛伊人。这个传说还有尾声,据说阿喀琉斯在友人的陵墓建成之后,召集希腊军队举行竞技比赛,兹以纪念。 不必追究荷马史诗真实与否,最初的人类文明史总是与传说杂淆,我提起这个故事,只因它是这部《胜者王冠:从荷马到拜占庭时代的竞技史》所确立的入口。密歇根大学历史教授大卫·波特讲述了这则故事,"至此,我们才开始进入西方世界的体育史"。 这个起点不够确切。在人类诞生之初,狩猎、劳动以及这些活动中隐露的竞争意识,就表明了竞技始终相伴人类社会的发展。只不过,零散的偶然难以构成历史书写的元件。作者接着描述荷马史诗的时代,复原《伊利亚特》里的竞技场景:战车赛、竞走、拳击、摔跤、掷石、箭术、投矛等等。作者以荷马史诗与体育的密切关系,强调古希腊城邦竞技的普遍存在,高度统筹的结构系统让体育进入了史学研究的范畴。 奥林匹亚竞技比赛究竟始于何时,由于缺乏考古资料而无法确定,口述成为主要的证据。除了荷马史诗,作者还引用了古希腊诗人品达的诗篇,以及其他尚存于世的古典文献。至少有些事实是可以确定的。比如,赛跑的传统大概可以追溯到公元前11世纪;公元前7世纪兴建的体育场已经是一种带起跑线、终点和观众席的多跑道运动场。 某些时间点很重要。奥克西林库斯出土的莎草纸提供了公元前480年竞技会的相关证据,也记载了公元前476年的胜者名单。奥林匹亚竞技比赛因此与古希腊历史上的重大事件希波战争有了密切联系。马拉松的故事,发生于公元前490年,第一次希波战争。公元前480年,希腊城邦联盟在萨拉米斯海战中再次挫败波斯的入侵。公元前476年,希腊人开始兴建全新的宏伟的宙斯神庙,决定以竞技的方式解决希腊城邦的内部纠纷,谓之"神之和平"。 体育深植于神话的血缘,摘取桂冠者成为万人瞩目、受人敬仰的人间的"神",社会寻找和建立公正的、神圣的信仰。奥林匹亚竞技比赛的高度制度化,向我们展示了一种组织结构的形成。古希腊文明是西方文明的源头。研究古希腊竞技史,无疑可以更好了解西方文明的起源。随着希腊城邦的衰落,泛希腊运动会越来越式微,古罗马竞技遂代之而起。 说到古罗马竞技,大多数人马上会想起《斯巴达克斯》、《宾虚》等影片中的角斗士形象。不过,与影片所宣扬的抗争精神不同,真实历史中的角斗士竞技在前3世纪末已经同化为罗马形象的一部分,在公元前1世纪则和罗马的选举体系紧密联系。角斗士并不是影片中的囚徒,更像是政治人物养的门客,用角斗表演的形式为主人造势,通过勇敢忠诚的表现赢得优待。作者说,"角斗士竞技不仅是政治体系的一部分,它也是罗马人自我认知的一部分"。为什么罗马人热衷营建竞技场?因为这些拔地而起的石头建筑象征了将军们的功勋和无上的荣耀。 罗马帝国后期的几任皇帝都反对竞技比赛,因为这种公众聚集的活动带来了不安因素,威胁统治。尽管如此,东罗马拜占庭帝国"面包和娱乐"的活动仍在继续。更重要的是,如作者所说,"竞技有助于地中海世界的融合,它在原本毫无瓜葛的人群之间创造了某种联系"。 这种联系缔造了坚实的悠久的历史传承。时至今日,友谊、团结和公平竞争,依然是奥林匹克运动重要的价值所在。


编者按 2017年年初,市场广泛流传一份据称由中国人民银行牵头起草的《关于规范金融机构资产管理业务的指导意见》(内审稿)的文件,意味着对中国资管市场的规范统一已经到了刻不容缓的地步。而在构建良序的资产管理市场、协调监管的过程中,如何避免在拆除行业藩篱的同时形成新的割裂市场,十分需要集智各方思考。 为此,我刊编辑部邀请鸿儒金融教育基金会理事长许均华博士担任2017年6月刊特约主编,探路良性发展的资管监管方向。作为我国资本市场的最早参与者之一,许均华博士早在2001年就对资产管理市场进行了跨周期式的研究。在许博士的策划引领下,本组封面文章汇聚了来自各个领域的专家、学者、市场实操者,其具有的丰富内涵,相信将引领当前以至今后一段时期的资管市场发展方向。 作者 苑志宏 华夏银行资产管理部副总经理 本文刊登于《当代金融家》杂志2017年6月刊(杂志全球发行,每月8日出刊,定价:80元本,全年960元), 为6月刊封面文章《 探路良性发展的资管监管方向 》组稿之一, 原题为《对商业银行理财业务转型的思考》 导读 近年商业银行理财业务发展速度已明显放缓,2016年理财产品发行数量同比增长7.27%,远低于2015年的42.79%;存量规模同比增长24%,远低于2015年的56%。种种迹象表明,整个行业已进入发展的平台期甚至瓶颈期,原来的外延式增长模式和粗放式管理模式已经无法适应新的监管环境和市场环境,转型发展迫在眉睫。 经过十多年的快速发展,商业银行理财业务规模已接近30万亿元,在包括银行、信托、保险、证券、基金、期货等在内的各类资管机构中独占鳌头。但行业中存在的问题、矛盾和风险也在不断聚集和显现,如理财产品品种单一,同质化严重;普遍采用资金池运作模式,运作不规范;期限错配严重,信用风险、流动性风险相互迭加;交易结构多层嵌套,信息披露不透明;产品刚性兑付难以打破等。 与此同时,商业银行理财业务的外部环境正在发生巨变。一方面,监管政策在不断规范和持续收紧理财业务成为重点治理整顿的业务领域之一,打破刚兑、禁止资金池运作、去杠杆、去通道以及加强风险管理和信息披露等要求,无不戳中商业银行理财业务的痼疾;另一方面,大资管时代来临,各类资管机构发展迅猛,互联网金融横空出世,原有的分业经营的业务边界已完全打开,市场格局面临重新洗牌,市场竞争日趋激烈。整个行业的转型发展迫在眉睫。 概括而言,商业银行理财业务转型发展的目标包括三个层面:一是按照监管要求,建立合规运行的业务模式。二是回归资管业务本源,真正为客户创造价值。三是打造核心竞争力,形成市场竞争优势。为实现上述目标,商业银行必须从经营理念、发展战略、业务模式、资源配置和组织机制等方面进行变革和创新。 从"以银行为中心"向"以客户为中心"转变 回溯商业银行理财业务的发展历程,推动其快速发展的主要动力源自银行自身,在负债端是为了应对利率市场化和投资渠道多元化造成的存款流失,在资产端是为了突破信贷额度、资本约束等限制实现信贷投放。在这种"以银行为中心"的经营理念指引下,商业银行开展理财业务时的关注重点是理财业务规模、中间业务收入以及派生存款等指标,对理财产品是否真正满足客户需求并不关心。随着市场的不断成熟,客户将会用脚投票退出市场,终将损害商业银行的长远利益。因此,商业银行理财业务要突破"瓶颈",实现可持续发展,必须扭转这种"以银行为中心"的经营理念,树立"以客户为中心"的经营理念,回归"受人之托,代人理财"的资管业务本源。 首先,以客户需求为导向加大产品创新力度。 目前商业银行理财产品开发设计的首要原则是保证商业银行自身业务收益和降低管理难度,因此理财产品普遍存在同质化、技术含量较低、缺乏特色等问题。随着手机银行、互联网银行的广泛应用,客户在不同银行之间的迁移成本几乎为零,产品同质化和低端化将导致银行之间陷入比价竞争的困局。商业银行应该认真了解和分析客户需求,有针对性地进行产品开发创新。只有真正为客户创造了价值,商业银行才能保证自身收益,实现业务的长期可持续发展。 其次,以客户利益最大化为宗旨加快产品净值化转型。 目前在商业银行理财产品中占绝对比重的预期收益型产品存在三个突出问题:一是预期收益变成保证收益,银行承担了刚性兑付的义务。二是在产品条款中一般都约定"超出预期收益率部分的收益作为银行的投资管理费",即在出现高收益时银行独享,客户不能分享。三是产品投资运作信息披露不透明。以上问题扭曲和模糊了银行与客户的权利义务关系,与资管业务的基本原则相背离。而净值型产品在产品估值和信息披露等方面有明确的要求,产品的真实收益水平一目了然,既有利于引导客户预期,打破刚性兑付,也对银行投资管理能力提出了更高要求,有利于市场的优胜劣汰,保证客户利益的最大化。 最后,以客户为中心进行业务流程再造。 目前商业银行理财业务流程是"自上而下"的,以产品销售为导向,客户需求端与产品开发端距离太远,客户只是被动的产品销售对象,产品特性和客户真实需求匹配度较差。商业银行应建立以客户需求为导向、"自下而上"的业务流程,即业务的发起端在基层理财业务经理。理财业务经理首先根据客户财务状况和风险偏好等因素制定个性化的理财服务方案,再按照方案在理财产品库中挑选、组合产品,对于现有产品无法满足客户需求的,由理财业务经理将该信息向上传递,总行理财业务主管部门据此进行产品开发。在这一过程中,理财业务经理是最关键的一环,由于对综合素质要求较高,过去各家银行的理财业务经理都非常稀缺,但随着大数据和机器智能的发展,智能投顾未来有望协助甚至替代理财业务经理完成上述工作。 制定差异化的业务发展战略 与其他资管机构相比,商业银行开展资管业务具有以下几方面突出优势:一是客户和渠道优势。商业银行拥有数量庞大的个人和企业客户,可以通过营业网点、电子银行等线上线下渠道与客户进行直接接触和对话,通过账户信息了解客户财务状况和信用状况,获得第一手、最准确的客户理财需求信息。二是债权类资产资源和信用风险管理能力优势。商业银行存量贷款规模超过100万亿元,持有债券规模超过30万亿元,每年新增贷款规模接近10万亿元,商业银行在债权类资产市场处于主导地位,且拥有强大的信用风险管理手段和丰富的管理经验,其债权类资产可以为理财产品提供规模巨大的基础资产池。三是市场地位和信息集中优势。商业银行在资金规模、市场信誉等方面具有其他机构无法比拟的优势,是市场中最大的买方机构,掌握大量的资产管理人信息。因此,商业银行理财业务应根据自身资源优势制定差异化的发展战略,在产品端着力提升绝对收益策略投资能力,在客户端为客户提供"一站式"的财富管理服务。 一是实现资产管理业务与财富管理业务的有机结合。 资管业务和财富管理业务是为客户服务的一体两面,互为依托,互相促进。但目前商业银行资管业务和财富管理业务发展不均衡,没有形成有效的互动机制,资管业务只关注理财产品销售,对客户全面信息和真实需求了解不足;财富管理业务仅局限于高端客户群体,覆盖面太小,尚未形成规范的业务模式。商业银行应充分发挥客户和渠道的优势,将财富管理业务扩展到所有客户群体,通过为客户提供财富管理服务,掌握客户全面信息,了解客户真实需求,引导资管业务进行产品开发创新,推动理财产品销售。二者有机结合才能使理财业务真正与客户需求相结合,提高客户满意度和黏性,扩大市场份额。 二是打造绝对收益策略的投资能力和市场品牌。 无论是普通客户、高净值客户还是私人银行客户,在其金融资产总量中风险较低、收益稳定的保值性资产配置比重一般占到60%以上。商业银行理财产品能为客户提供高于存款利率或通货膨胀率的稳定的投资收益,与客户的保值性资产配置需求正相契合。商业银行理财产品的刚兑应该逐步打破,但产品的绝对收益的特性应该坚持。商业银行在债券、非标债权等固定收益类资产领域的巨大资源,使得理财产品在执行绝对收益策略时具有其他机构无法比拟的优势。商业银行应着力提升绝对收益策略的投资管理能力,以策略保本替代刚性兑付,打造理财产品绝对收益的市场品牌。 三是通过不同产品的组合配置实现客户的财富管理需求。 不同客户群体的财富管理需求各异,仅靠单一的商业银行理财产品无法满足客户多元化、个性化的财富管理需求,只能通过不同机构、不同类型的产品组合来实现。商业银行在专注于打造绝对收益理财产品的同时,应该发挥市场信息优势,搜寻并筛选各投资领域的优秀管理人和优秀产品,按照不同的风险收益特性构建一个覆盖行内外资管产品的金融超市,分支行的理财业务经理通过不同产品的组合来满足客户的个性化的财富管理需求。 实现理财业务与表内传统业务的良性互动 与信托、证券、基金等机构相比,商业银行理财业务在内部管理方面面临的情况更加复杂:一是商业银行本源业务是存贷款业务,体现的是债权债务关系,而资管业务体现的是信托关系或委托代理关系(目前尚存争议),两类业务在法律关系、经营模式、风险承担等方面具有根本差异;二是理财业务在商业银行业务体系中属于新兴业务,但在客户、渠道、资产等方面仍需要依托表内传统业务;三是当理财业务收益与传统存贷款业务收益出现冲突时,从全行利益最大化角度考虑,业务条线之间需要作出取舍。因此,商业银行在处理理财业务与表内传统业务的关系时不能简单化和极端化,应该在分与合之间寻找平衡点,一方面利用商业银行固有资源强化理财业务的市场竞争优势,另一方面利用理财业务提高全行的综合效益。 第一,将理财业务提升到商业银行战略发展高度。 目前理财业务在大多数银行内部业务体系中仍处于辅助性和边缘化地位,有些银行甚至将理财业务简单地视为吸存工具和政策套利工具,从而导致经营中的短期行为严重,人力、财务等资源投入不足,无法满足理财业务专业化经营的要求,很难支撑业务真正做大做强。随着居民财富的快速积累,个人、机构对于资管业务的需求越来越大,国外发达国家商业银行的表外受托管理资产规模与表内资产规模基本上达到1:1,而目前国内商业银行理财产品规模占表内资产规模的比重还不到15%,未来发展空间巨大。商业银行应将理财业务发展提升到全行战略发展的高度,制定独立的、明确的、长期的发展目标和实施规划,在资源投入、考核激励机制等方面与表内传统业务保持对等,实现理财业务与表内传统业务的均衡发展。 第二,推进理财事业部及子公司改制。 2014年银监会下发《关于完善银行理财业务组织管理体系有关事项的通知》(银监发〔2014〕35号文),明确提出银行应按照单独核算、风险隔离、行为规范、归口管理等要求开展理财业务事业部改革,设立专门的理财业务经营部门,负责集中统一经营管理全行理财业务。此后,各主要商业银行陆续成立理财事业部,部分银行还提出设立资管子公司的设想。但实际运行情况并不理想,绝大多数银行只是在产品设计、投资管理等环节实现了集中,在自主经营管理、风险独立控制、人财物自主支配以及考核激励机制等方面并未有大的突破。商业银行应尽快推进理财业务事业部改革,真正按照事业部要求,实现组织架构、经营管理和激励机制等方面的独立运行。 第三,通过开放式、平台化的运营模式实现理财业务与表内业务的联动。 随着客户需求的多元化和金融产品的多样化,商业银行应该从原先单纯的间接融资信用中介向综合金融服务商转型,以客户需求为导向,通过搭建开放式、平台化的业务模式,实现内外部产品、手段等业务资源的整合,为客户提供一揽子金融服务。 对投资者而言,其需求是如何在风险承受范围内实现资金的保值增值,商业银行单一的存款产品已经很难满足其个性化需求,商业银行应该为其提供包括存款、理财产品以及信托、基金等在内的一种或多种产品的组合,其中存款和理财产品是本行产品,其他资管产品是从市场中择优筛选的第三方提供的产品。 对融资者而言,其需求是如何在融资规模、期限、成本、效率等各方面实现最优化,商业银行单一的贷款方式有时很难满足,商业银行应该将表内信贷产品、理财融资产品以及外部合作机构提供的股权投资、债券承销、资产证券化等各类产品进行组合运用,为客户提供一揽子综合金融服务。在这种开放式、平台化的运营模式中,理财业务与传统表内业务的关系由原先的替代关系变为互补关系,从而实现良性互动,既可以有效满足客户多元化需求,也有利于提高商业银行的整体收益。 《当代金融家》杂志 以揭示金融业发展趋势为己任,帮助金融家看得更远。以国内最强专家阵容,权威解读宏观政策和金融政策。以专业化的编辑团队,直切金融行业操作层面,为金融家业务决策提供重要参考,致力于做中外当代金融家们的良朋益友。 以揭示金融业发展趋势为己任,帮助金融家看得更远。以国内最强专家阵容,权威解读宏观政策和金融政策。以专业化的编辑团队,直切金融行业操作层面,为金融家业务决策提供重要参考,致力于做中外当代金融家们的良朋益友。


如果我们身体有了一些其他方面的疾病的话。我们都会到医院里去做一个检查,而且医生就会让我们做一个血液方面的检查,能够看出这方面的疾病,那么为什么我们一到医院里医生总叫查个血呢?看完你就明白了,查血到底能不能看出我们身体里面的疾病? 血液在人体内不断循环流动,对保证机体新陈代谢、人体内环境以及功能调节的平衡起到十分重要的作用。血液中的任何成分发生病理性变化,都会影响到全身各部位的组织器官。相反,器官或组织的病变,也会在很大程度上引起血液成分的变化。另外,检查血液成分变化也可以找到为治疗疾病找到病因,有助于医生正确判断。以前儿童感冒了,去医院都是直接挂药水,结果很多时候药用了,感冒没好。现在则不同,去医院首先得先抽个血,以判断感冒是病毒引起的,还是细菌引起的。然后医生再根据血检结果诊治,效果自然好。所以,血检的意义不容小视。为什么抽点血,就能知道身体各个部位有何异常?回答这个问题前,得先了解下什么你的血里面有些什么。血液里面都有哪些东西?血液是流动在人血管和心脏中的一种红色不透明粘稠液体。血液包括血浆和血细胞两部分,血细胞则是红细胞、白细胞、血小板的统称(见下图)。血常规其实就是检查红细胞、白细胞、血小板这三大细胞数量是否异常增加或减少,形态是否异常改变。 所以要看懂报告,首先要搞懂这3类细胞有什么生物学功能。红细胞中含有一种重要的蛋白,叫血红蛋白,这种蛋白在铁元素的调控下,能与氧气结合。所以,血红蛋白的重要功能的是:把氧气运到身体的各个部位。如果血液中红细胞数量减少,或者结构发生畸变,就会影响血红蛋白的运氧能力了。血液运送氧气的能力降低了,自然就整个人不好了,头晕、眼花也是常有的事儿。另外,血红蛋白是要与铁元素共同调控,才能带上氧气到处跑的,没有铁元素的话,血红蛋白就会罢工,我们把这种现象称为:缺铁性贫血。你再仔细看下,贫血的人一般起色较差,面色较白,这就是因为红细胞太少引起的。血红蛋白是红色的,血液中含有大量的红细胞,所有血就变成红色的了。白细胞是人体的免疫细胞,专对病毒、细菌和寄生虫下手,所以人称"家园卫士"。当人体受到以上三种致病体的侵袭时,血液中的白细胞就会增多,对来袭者进行围剿。科学家在研究白细胞的时候,发现白细胞有两种类型:有颗粒和无颗粒。有颗粒的白细胞分为三种:中性粒细胞、嗜酸性粒细胞、嗜碱性粒细胞;无颗粒的白细胞分为两种:单核细胞、淋巴细胞。(看下图分类,秒懂)③ 血小板 血小板是人体的创可贴,哪里有伤口,哪里就有它的身影。血小板的主要作用是止血、凝血。当人受伤时,血管破裂,此时血小板就会聚集于此,形成血栓堵住裂口。另外,它也会释放促进血液凝固的物质,加速血块的凝血。而且,为了减少血液流失,血小板还会释放物质促使血管收缩紧闭。如果我们的身体出现了一些其他方面的疾病,也会给我们的身体带来非常大的危害,所以平时的时候我们应该积极的改善这样的身体里面极品给我,们产生的危害才是最好的,否则的话也会给我们的生活学习带来非常大的困扰。


hr为什么要考人力资源证书? 经常被人问到,考人力资源管理师有没有用,想要从事人力资源管理相关的工作用不用考取人力资源管理师证书呢?对于非人力资管理专业出身的hr,考证更多的是让自己能够更系统的去学习和积累人力资源的理论基础。没有经过专业训练的hr很容易对未来职业发展一片茫然,不知道该如何是好。如果想要基础能够更扎实一点,理论更清楚一点,考证是个不错的方法。 此外,考证不仅仅只是作为我们向专业靠近的一个重要途径,通过考证可以检验我们对日常工作领悟的深度和理解的深度。也是我们工作的一种积累和学习方式。 人力资源证书知多少 人力资源管理师是指获得国家职业资格证书,从事人力资源规划、招聘与配置、培训与开发、绩效管理、薪酬福利管理、劳动关系管理、人力资源法务等工作的管理人员。企业人力资源管理资格考试是由人力资源和社会保障部统一组织,考试合格后由国家人力资源和社会保障部颁发人力资源管理师职业资格证书。按照国家职业标准分为人力资源管理员(国家职业资格四级)、助理人力资源管理师(国家职业资格三级)、人力资源管理师(国家职业资格二级)、高级人力资源师(国家职业资格一级) 人力资源管理师考试分四个级别,分别为一级、二级、三级、四级。人力资源管理师考试三级和四级分为《理论知识》和《技能操作》两个科目;二级和一级则分为《理论知识》、《技能操作》和《综合评审》。《理论知识》的题型为单项选择题、多项选择题;《技能操作》考核的题型包括简答题、计算题、综合分析题及方案设计题等;《综合评审》考核的内容包括论文、论文答辩及人力资源考证报考条件 因为证书的级别不同,各级别的报考条件也不一样。人力资源管理师考试全国统一鉴定报名条件如下: 人力资源管理员(国家职业资格四级) 1. 具有大专学历(含同等学历),连续从事本职业工作1年以上,经本职业人力资源管理员正规培训达到规定标准学时数,并取得毕(结)业证书。 2. 具有大专学历(含同等学历),连续从事本职业工作2年以上。 3.具有高中或中专学历,连续从事本职业工作4年以上,经本职业人力资源管理员正规培训达到规定标准学时数,并取得毕(结)业证书。 4. 具有高中或中专学历,连续从事本职业工作5年以上。 助理人力资源管理师(国家职业资格三级) 1. 连续从事本职业工作6年以上。 2.取得本职业四级企业人力资源管理师职业资格证书后,连续从事本职业工作4年以上。 3.取得本职业四级企业人力资源管理师职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经本职业三级企业人力资源管理师正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。 4.取得大学专科学历证书后,连续从事本职业工作3年以上。 5. 取得大学本科学历证书后,连续从事本职业工作1年以上。 6.取得大学本科学历证书后,经本职业三级企业人力资源管理师正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。 7. 具有硕士研究生及以上学历证书。 人力资源管理师(国家职业资格二级) 1. 连续从事本职业工作13年以上。 2. 取得本职业三级企业人力资源管理师职业资格证书后,连续从事本职业工作5年以上。 3. 取得本职业三级企业人力资源管理师职业资格证书后,连续从事本职业工作4年以上,经本职业二级企业人力资源管理师正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。 4. 取得大学本科学历证书后,连续从事本职业工作5年以上。 5.具有大学本科学历证书,取得本职业三级企业人力资源管理师职业资格证书后,连续从事本职业工作4年以上。 6.具有大学本科学历证书,取得本职业三级企业人力资源管理师职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经本职业二级企业人力资源管理师正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。 7. 取得硕士研究生及以上学历证书后,连续从事本职业工作2年以上。 人力资源管理师(国家职业资格一级) 1.具有学士学位(含同等学历),从事本职业工作9年以上,经一级企业人力资源管理师正规培训达规定标准学时数,并取得毕(结)业证书者。 2.具有硕士学位(含同等学历),从事本职业工作6年以上,经一级企业人力资源管理师正规培训达规定标准学时数,并取得毕(结)业证书者。 3.具有博士学位(含同等学历),从事本职业工作3年以上,经一级企业人力资源管理师正规培训达规定标准学时数,并取得毕(结)业证书者。 4. 取得二级企业人力资源管理师职业资格证书后,从事本职业工作3年以上,经一级企业人力资源管理师正规培训达到规定标准学时数,并取得毕(结)业证书者。 人力资源考证备考方法: 首先,态度端正,要有既然报名那就要一次通过的决心和坚持刻苦学习态度;其次,要耐得住寂寞,忍得住孤独。这是一条很孤单的路,没有人可以替代你复习和记忆,当他们下班去各种嗨的时候,你得回家复习;当他们在假日出去各地旅行的时候,你得在家啃书;当夜深了,大地都睡了,你还在挑灯夜读...最后也是最重要的一点:有计划的复习,死磕自己。往年真题要有计划的做,以及总结做错的题目和知识点。可以用思维导图的方式,把知识点总结出来。结合工作实践去理解记忆。


引起痛经最常见的病因是子宫内膜异位症,那该如何缓解子宫内膜异位症引起的痛经症状呢?什么是子宫内膜异位症?每次提到例假,24岁的文文都觉得,它就像恶魔一样可恶,折磨得自己坐立不安。每每例假君来临,文文都痛得生不如死,常常需要请假卧床休养,大热天也得盖着厚厚的被子,还不能开空调。文文看了多次中医,药也灌进去不少,每次例假照样痛得满头大汗。"我多想每个月直接跳过例假那几天啊!"像文文这样深受痛经折磨的女性绝对不是少数,引起痛经的最常见病因之一就是子宫内膜异位症。子宫内膜异位症通俗来说,就是子宫的内膜"不听话乱跑"到子宫以外的地方。大多数出现在盆腔内生殖器及邻近的器官的腹腔面,如卵巢、子宫直肠陷凹、韧带、直肠、膀胱等,但也有少数出现在腹壁、鼻腔、口腔、肺、肾、输尿管等远离子宫的部位。对于子宫内膜异位症的诊断,除了有跟月经周期密切相关的周期性疼痛外,还要注意痛经是否进行性加重、是否有性交痛、牵拉痛、大便疼痛及月经期直肠出血,这些症状均由子宫内膜"跑"的不同位置,呈现出不同的表现。痛经到底有多痛?子宫内膜异位症最典型的症状就是痛经。疼痛的部位多在下腹部及腰骶部,有时会扩散至肛门或大腿,患者严重时会出现恶心、呕吐、腹泻的症状,要卧床休息,或者药物镇痛才能缓解。疼痛的程度受周期性卵巢激素影响,出现同月经周期基本一致的变化,从经前甚至周期后半期开始,持续整个行经期。经期第一天痛经最厉害,之后逐渐减轻至消失。如果不及时接受子宫内膜异位症的治疗,痛经症状会一次比一次加重。严重时将导致不孕,子宫内膜异位症导致的不孕率达40%-50%。是否是病灶越大,痛经的感觉就越重?"子宫内膜异位症疼痛症状的程度与病灶大小不成比例。"子宫内膜异位症发病人群极为广泛,一般以药物治疗和手术治疗两种方式最为常见。对于药物治疗无效、疼痛不能缓解或影像学病灶达到手术指征者,或伴有不孕症状者,可以进行手术治疗。内异症的治疗有药物、手术、手术药物联合治疗。张晓薇称,常用药物包括口服避孕药、孕激素、雄激素、gnrh激动剂等;手术治疗,包括保守性手术,剥除巧克力囊肿(在卵巢异位生长的内膜所形成的囊肿)、切除或灼烧病灶、分离黏连,不切除卵巢或子宫,以保留生育功能,而腹腔镜手术是首选。除此之外,还有半根治手术和根治手术:半根治手术是切除子宫、保留一侧或双侧卵巢,适合中重度且无生育要求的年轻病人;根治手术是切除全子宫、双附件等所见病灶,适合重度、年纪较大、无生育要求的病人.


原文地址:高中英语定语从句讲解及练习作者:lot ssnow定于从句是高中重点知识,也是高考常考点,大家也不容易掌握,这篇文章主要教你关系代词引导的定语从句 关系副词引导的定语从句 判断关系代词与关系副词 限制性和非限制性定语从句等内容,有例题讲解 定语从句在句中做定语,修饰一个名词或代词,被修饰的名词词组或代词即先行词。定语从句通常 出现在先行词之后,由关系词(关系代词或关系副词)引出。 关系代词有:who, whom, whose, that, which等。 关系副词有:when, where, why等。 18.1 关系代词引导的定语从句 关系代词所代替的先行词是人或物的名词或代词,并在句中充当主语、宾语、定语等成分。关系代词在定语从句中作主语时,从句谓语动词的人称和数要和先行词保持一致。 1)who, whom, that 这些词代替的先行词是人的名词或代词,在从句中作主语和宾语。例如: is he the man whothat wants to see yo ? 他就是你想见的人吗?(whothat在从句中作主语) he is the man whom that i saw yesterday. 他就是我昨天见的那个人。(whomthat在从句中作宾语) 2) whose 用来指人或物,(只用作定语, 若指物,它还可以同of which互换)。例如: they r shed over to help the man whose car had broken down. 那人车坏了,大家都跑过去帮忙。 please pass me the book whose cover is green. 请递给我那本绿皮的书。 please pass me the book of which the cover is green. 请递给我那本绿皮的书。 3)which, that所代替的先行词是事物的名词或代词,在从句中可作主语、宾语等。例如: a prosperity which  that had never been seen before appears in the co ntryside. 农村出现了前所未有的繁荣。(which  that在句中作主语) the package (which  that)yo are carrying is abo t to come nwrapped. 你拿的包快散了。(which  that在句中作宾语) 18.2 关系副词引导的定语从句 关系副词可代替的先行词是时间、地点或理由的名词,在从句中作状语。 1)关系副词when, where, why的含义相当于"介词+ which"结构,因此常常和"介词+ which"结构交替使用。例如: there are occasions when (on which) one m st yield. 任何人都有不得不屈服的时候。 beijing is the place where(in which) i was born. 北京是我的出生地。 is this the reason why (for which) he ref sed o r offer? 这就是他拒绝我们帮助他的理由吗? 18.3 判断关系代词与关系副词 方法一: 用关系代词,还是关系副词完全取决于从句中的谓语动词。及物动词后面无宾语,就必须要求用关系代词;而不及物动词则要求用关系副词。例如: this is the mo ntain village where i stayed last year. 这是我去年呆过的山村。 i ll never forget the days when i worked together with yo .我永远不会忘记与你共事的日子。 判断改错: ( × ) this is the mo ntain village where i visited last year. ( × ) i will never forget the days when i spent in the co ntryside. ( √ ) this is the mo ntain village (which) i visited last year. ( √) i ll never forget the days (which) i spent in the co ntryside. 习惯上总把表地点或时间的名词与关系副词 where, when联系在一起。此两题错在关系词的误用上。 方法二: 准确判断先行词在定语从句中的成分(主、谓、宾、定、状),也能正确选择出关系代词关系副词。 例1. is this m se m  yo visited a few days age? a. where b. that c. on which d. the one 例2. is this the m se m _ the exhibition was held. a. where b. that c. on which d. the one 答案:例1 d,例2 a 例1变为肯定句: this m se m is  yo visited a few days ago. 例2变为肯定句: this is the m se m  the exhibition was held. 在句1中,所缺部分为宾语,而where, that, on which都不能起到宾语的作用,只有the one既做了主句的表语,又可做从句的宾语,可以省略关系代词,所以应选d。 而句2中, 主、谓、宾俱全,从句部分为句子的状语表地点,既可用副词where,又因 in the m se m词组,可用介词in + which 引导地点状语。而此题中,介词on 用的不对,所以选a。 关系词的选择依据在从句中所做的成分,先行词在从句中做主、定、宾语时,选择关系代词(who, whom, that, which, whose); 先行词在从句中做状语时,应选择关系副词 ( where 地点状语,when 时间状语,why 原因状语) 。 18.4 限制性和非限制性定语从句 1) 定语从句有限制性和非限制性两种。限制性定语从句是先行词不可缺少的部分,去掉它主句意思往往不明确;非限制性定语从句是先行词的附加说明,去掉了也不会影响主句的意思,它与主句之间通常用逗号分开。例如: this is the ho se which we bo ght last month. 这是我们上个月买的那幢房子。(限制性) the ho se, which we bo ght last month, is very nice. 这幢房子很漂亮,是我们上个月买的。(非限制性) 2) 当先行词是专有名词或物主代词和指示代词所修饰时,其后的定语从句通常是非限制性的。例如: charles smith, who was my former teacher, retired last year. 查理?史密斯去年退休了,他曾经是我的老师。 my ho se, which i bo ght last year, has got a lovely garden. 我去年买的的那幢房子带着个漂亮的花园。 this novel, which i have read three times, is very to ching. 这本小说很动人,我已经读了三遍。 3) 非限制性定语从句还能将整个主句作为先行词, 对其进行修饰, 这时从句谓语动词要用第三人称单数。例如: he seems not to have grasped what i meant, which greatly psets me. 他似乎没抓住我的意思,这使我心烦。 liq id water changes to vapor, which is called evaporation. 液态水变为蒸汽,这就叫做蒸发。 说明:关系代词that和关系副词why不能引导非限制性定语从句。 18.5 介词+关系词 1)介词后面的关系词不能省略。 2)that前不能有介词。 3)某些在从句中充当时间,地点或原因状语的"介词+关系词"结构可以同关系副词when 和where 互换。有时,前面的介词可移到定语从句的中间或后面,此时whom可用who, that代替;which可以用that代替。而且who, whom, which, that都可省略。例如: this is the ho se in which i lived two years ago. 这是我两年前住过的房子。 this is the ho se where i lived two years ago. this is the ho se whichthat i lived in two years ago. do yo remember the day on which yo joined o r cl b? 还记得你加入我们俱乐部的那一天吗? do yo remember the day when yo joined o r cl b? 介词+which+n.的用法,常见的如: in which caseat which timein which way...实际上相当于and in that caseand at that timeand in that way... she may be late, in which case we o ght to wait for her. 她可能迟到,因此我们应该等她。 i will be aro nd the area at 5 pm, at which time i ll pick yo p. from where 的用法 from where实际上属于"介词+副词"结构,但也可以引导定语从句,表示"从那里",如: he stood behind the c rtain, from where he co ld see what was happening o tside.他站在窗帘后面,从那里他可以看到外面正在发生的事。 18.6 as, which 非限定性定语从句 由as, which 引导的非限定性定语从句,as和which可代整个主句,相当于and this或and that。由as, which 引导的非限定性定语从句,as和which可代整个主句,相当于and this或and that。区别如下: 一、 as 引导非限制性定语从句,可放在主句之前,或者主句之后,甚至可以切割一个主句;which引导的非限制性定语从句只能放在主句之后。另外,as有"正如...,正像..."的意思;如: (1) as is known to all, china is a developing co ntry. (2) he is from the so th, as we can see from his accent. (3) john, as yo know, is a famo s writer. (4) he has been to paris more than several times, which i don t believe. 注意:当主句和从句存在逻辑上的因果关系时,常用which (5) tom was always late for school, which made his teacher angry. 二、 as 代表前面的整个主句并在从句中作主语时,从句中的谓语必须是系动词;若为行为动词,则从句中的关系代词只能用which。如:it rained hard yesterday, which prevented me from going to the park. as is known to the world, china is great co ntry. 三、as多用于固定搭配中:as is often the case(这是常有的事),as was expected(不出所料),as often happens(正如经常发生的那样),as is known to all(众所周知),as has been said before(如上所述),as is mentioned above(正如上面所提到的)等。 四、如果非限制性定语从句部分是否定意义的句子,只能用which. 如:he sho ld have passed the driving test, _was beyond expectation. he passed the driving test,__was expected. 典型例题 1)alice received an invitation from her boss, came as a s rprise. a. it b. that c. which d. he 答案c. 此为非限定性从句,不能用 that修饰,而用which.,it 和he 都使后句成为句子,两个独立的句子不能单以逗号连接。况且选he句意不通。 2)the weather t rned o t to be very good,  was more than we co ld expect. a. what b. which c. that d. it 答案b。which可代替句子,用于非限定性定语从句,而what不可。that 不能用于非限定性定语从句,it不为连词,使由逗号连接的两个句子并在一起在英语语法上行不通。 3)it rained hard yesterday, _ prevented me from going to the park.. a. that b. which c. as d. it 答案b. as 和which在引导非限制性定语从句时,这两个关系代词都指主句所表达的整个意思,且在定语从句中都可以作主语和宾语。但不同之处主要有两点: (1)as 引导的定语从句可置于句首,而which不可。 (2) as 代表前面的整个主句并在从句中作主语时,从句中的谓语必须是系动词;若为行为动词,则从句中的关系代词只能用which.。在本题中,prevent由于是行为动词,所以正确选项应为b。 as 的用法 例1. the same...as;s ch...as 中的as 是一种固定结构, 和...一样...。例如: i have got into the same tro ble as he (has). 我碰到了跟他一样的麻烦。 例2. as可引导非限制性从句,常带有 正如 。例如: as we know, smoking is harmf l to one s health. 如我们所知,吸烟有害健康。 as is known, smoking is harmf l to one s health. as是关系代词。例1中的as作know的宾语;例2中,它充当从句的主语,谓语动词know要用被动式。 18.7 先行词和关系词二合一 1) whoever spits in p blic will be p nished here. (whoever 可以用 anyone who 代替) 2) the parents will se what they have to send their son to technical school.(what 可以用all that代替) 18.8 whatwhatever; thatwhat; whowhoever 1)what = the thing which;whatever = anything。例如: what yo want has been sent here. 你要的动词都送来了。 whatever yo want makes no difference to me. 不管你要什么,跟我没什么关系。 2) who= the person that whoever= anyone who。例如: ( × )who breaks the law will be p nished. ( ×)whoever robbed the bank is not clear. (√)whoever breaks the law will be p nished. 王子犯法,与庶民同罪。 (√ )who robbed the bank is not clear. 谁抢了银行还不清楚。 3) that 和 what 当that引导定语从句时,通常用作关系代词,而引导名词性从句时,是个不充当任何成分的连接词。宾语从句和表语从句中的that常可省略。what只能引导名词性从句,用作连接代词,作从句的具体成分,且不能省略。例如: i think(that)yo will like the stamps. 我想你会喜欢这些邮票的。 what we need is more practice. 我们需要的是更多的实践。 18.9 关系代词that 的用法 1)不用that的情况 a) 引导非限定性定语从句时。例如: (错)the tree, that is fo r h ndred years old, is very famo s here. b) 介词后不能用。例如: we depend on the land from which we get o r food. 我们依赖土地获得食物。 we depend on the land thatwhich we get o r food from. 2) 只能用that作为定语从句的关系代词的情况 a) 在there be 句型中,只用that,不用which。 b) 在不定代词,如:anything, nothing, the one, all, m ch, few, any, little等作先行词时,只用that,不用which。 c) 先行词有the only, the very修饰时,只用that。 d) 先行词为序数词、数词、形容词最高级时,只用that。. e) 先行词既有人,又有物时。例如: all that is needed is a s pply of oil. 所需的只是供油问题。 finally, the thief handed everything that he had stolen to the police. 那贼最终把偷的全部东西交给了警察。


原文地址:油画基本的技法及油画棒的使用技法作者:任自付油画油画基本的技法及油画棒的使用技法 核心提示:油画基本的技法及油画棒的使用技法挫挫是用油画笔的根部落笔着色的方法,按下笔后稍作,挫动然后提起,如书法的逆锋行笔,苍劲结实。笔尖与笔根蘸取颜色的差异、按笔的轻重方向不同能产生多种变化和趣味。拍 油画基本的技法及油画棒的使用技法 挫 挫是用油画笔的根部落笔着色的方法,按下笔后稍作,挫动然后提起,如书法的逆锋行笔,苍劲结实。笔尖与笔根蘸取颜色的差异、按笔的轻重方向不同能产生多种变化和趣味。 拍 用宽的油画笔或扇形笔蘸色后在画面上轻轻拍打的技法称为拍。拍能产生一定的起伏肌理,既不十分明显,又不致过于简单,也可处理原先太强的笔触或色彩,使其减弱。 揉 揉是指把画面上两种或几种不同的颜色用笔直接操合的方法,颜色操合后产生自然的混合变化,获得微妙而鲜明的色彩及明暗对比,并可起到过渡衔接的作用。 线 线是指用笔勾画的线条,油画勾线一般用软毫的尖头绪,但在不同的风格中,圆头、校形和旧的扁笔也可勾画出类似书强中锋般的浑厚线条。东西方绘画开始时都是用线造型的,在早加油画中通常都以精确严谨的线条轮廓起稿,坦培拉技法中排线法是形成明暗的主要手段。西方油画到后来才演变为以明暗和体首为主,但尽管如此,油画中线的因素也从未消失过。纤细、豪放。工整或随意不拘以及反复交错叠压的各种线条运用,使油画语言更为丰富,不同形体边线的处理更是十分重要。东方绘画的用线也影响了很多西方现代大师的风格,如马蒂斯、凡高、毕加索、米罗和克利等都是用线的高手。 油画 油画是西洋绘画中的主要的一个画种。用快干油质调和颜料,绘制在经过处理的画布、板、厚纸或墙面上的绘画艺术。早期油画采有"坦泼拉"(tempere)画法,即用鸡蛋黄或蛋清作为凋料溶合矿物颜料作画,再作薄而透明油色罩在画上。15世纪,尼德兰画家凡&s226; 爱克兄弟改用亚麻仁油和核桃油等快干油作为调和剂,使颜色易于调和,被广泛地运用。特点为运笔自如,并可层层敷设,提高色彩亮度,能较充分地表现物体的真实感和丰富的色彩效果。从此,新材料和新技法很快流传全欧洲。凡&s226; 爱克兄弟因此被称作欧洲油画的创造人。20世纪初我国出现研习油画者渐多,其中李叔同(1880-1952)最早研习油画并把种技法介绍到中国来。 3 扫 扫常用来衔接两个邻接的色块,使之不太生硬,趁颜色未干时以干净的扇形笔轻轻扫掠就可达到此目的。也可在底层色上用笔将另一种颜色扫上去来产生上下交错、松动而不腻死的色彩效果。 跺 指用硬的猪鬃画笔蘸色后以笔的头部垂直地将颜料跺在画面上。跺的方法不很常用,通常只在局部需要特殊肌理的时候才应用。 乳剂材料 乳剂材料是一种具有悠久历史的优秀传统材料,在现代得到了新的发展。乳剂型材料是兼含有水性和油性成分的混合型材料,两者的优点也兼而有之。各种坦培拉绘画材料如蛋彩、酪彩以及蜡质材料都是属于乳剂系列的。乳剂材料可用水稀释,干燥速度快,类似水性材料;可以作不透明厚涂,干后不溶于水,又具有油性材料的优点。各类现代的丙烯、乙烯合成颜料等既保留了传统乳剂材料的特点,又具备油性材料的长处,并且还有其它材料无法替代的效果,是有着很大发展前途的新型材料。 油性材料 使用油性材料以及天然树脂作为绘画媒介剂的主要画种是油画,它是由传统蛋彩和酿蛋白等乳剂型材料演变发展而来的。油性材料的特点是干燥缓慢、有光泽并可反复覆盖厚涂。油性材料具有强烈的表现力和丰富的技法效果,可以说几乎包容了所有其它材料和画种的技法特点。油性材料的特性允许深入细微地刻画对象的造型,可以表现出对象丰富逼真的色彩关系,从而符合了14世纪以来人们再现视觉真实的愿望,促进了西方绘画向写实发展的进程。油画诞生后~直在西方画坛占主要地位,并在全世界范围得到发展,这也证明了油性材料的优越性。从水性材料到油性材料的过渡是一个漫长的变革过程,几乎经历了数千年的时间,是绘画材料技法乃至艺术史上的重大突破。油与树脂的使用是使西方绘画材料技法区别于东方绘画材料技法的重要特征之一。 拉 拉是指油画中有时需要画出坚挺的线条和物体边缘如画锋利即剑或玻璃的侧面等,这时可用画刀调准颜色后用刀刃一侧将颜色在画面上拉出色线或色面,画刀画出的形体坚实肯定,是画笔或其它方法难以达到的。 擦 擦是把画笔横卧,用画笔的腹部在画面鼓擦,通常擦时用较少的颜色大面积进行,可形成不很明显的笔触,也是铺底层色的常用方法。在干了的底色或起伏的肌理上用擦的笔法可画出类似国画飞白的效果,使底层肌理更为明显。 抑 抑是用刀的底面在湿的颜色层上轻轻向下压后提起,颜色表面会产生特殊的肌理。在有些需要刻画特殊质感的地方用抑技法可达到预期的效果。 水性材料 人类最早使用的颜料是以水溶性材料为主的。在早期绘画中自发地以水、树胶或动物胶等天然的物质作为颜料的稀释剂和粘合剂是十分自然的,它们取材方便,使用简单,这在东西方早期绘画中是一致的。今天的水彩和水粉的颜料等都是水性媒介型的,其表现技法自由、流畅,可产生轻快、透明的效果,也是中国画、日本画等东方绘画的主要材料类型。 油画材料 油画材料可分为基底材料、油画颜料和媒介剂材料三大类。基底材料指承载绘画颜料层的依托材料和底子涂料。油画颜料是绘制时直接表达绘画的色彩和肌理效果的主要材料。媒介剂材料则是用于调整颜料性状并使其和基底材料结合在一起的各种稀释剂、结合剂和上光剂等。 砌 砌的方法是用刀代替画笔,像泥瓦匠用泥刀环泥灰那样将颜色砌到画布上去,直接留下刀痕。用砌的方法可以有不同的厚薄层次变化,刀的大小和形状以及用刀的方向不同也会产生丰富的对比。用画刀调取不同的颜色不作过多调合,任其在画面上自然地混合能产生微妙的色彩关系。起伏过大的色层也可用砌的方法将其砌平。砌的方法如果使用得当,就会有很强的塑造感 划 划指用画刀的刀锋在未干的颜色上刻画出阴线条和形有时可露出底层色来。不同的画刀能产生深浅粗细不同的变与画笔的笔触及画刀利的技法产生的色面形成点、线、面的对起伏的肌理变化。 点 点-众法自点始,一切笔法均出发于点。早在古典坦培拉技法中,点画法就是~种表现层次的重要技法。在维米尔的作品中也使用了点的笔触来表现光的闪烁和物体质地。印象派时点彩笔法成了其基本特征之一,但莫奈、雷诺阿和毕沙罗等的点法各自具有不同的变化和个性。新印象派则走向极端,机械地将点作为其唯一的笔法。现代写实油画中也有沿用以点的疏密来产生明暗层次的,可以造成肯定又不死板的过渡。点的方法在综合性画法中与线条和体面结合可产生丰富的对比,用不同形状和质地的油画笔又可产生不同的点状笔触,对表现某些物体的质感能起独特的作用。 刮 刮是油画刀的基本用途,刮的方法一般是用刀刃刮去画面上画得不理想的部分,也可用刀刮去不必要的细节或减弱过于强的关系,让显得紧张的画面关系松弛下来。长期作业在一天作业结束时往往需要把本画完的部分颜色用刀刮去以便及时干燥,待第二天接着画。颜色干后也可用画刀或剃须刀把高低不平处刮得平整一些。还可在未干的颜色层上用刀刮,使之露出底色从而显现各种肌理。 涂 如果说点画法和勾画法是形成油画点与线的手段的话,那么涂就是构成油画体决,即面的主要方法。涂的方法有平涂、厚涂和薄涂等,也有把印象派的点彩法称为散涂的。平涂是画大面积色块的主要方法,均匀的平涂也是装饰性油画的常用技法。厚涂则是油画区别于其它画种用笔的主要特征之~,可以使颜料产生一定的厚度并留下明显的笔触而形成肌理。用画刀把极厚的颜料刮到或直接将颜料挤到画布上,可称为堆涂。薄徐是用油将颜色稀释后薄薄地涂上画面,可产生透明或半透明的效果。散涂则使用笔显得灵活多变、气韵生动。结合揉扫的涂法也叫做晕涂。 摆 用笔将颜料直接放在画布上不作更多的改动称摆,摆也是油画基本的笔法之一。摆的方法常用在油画开始和结束时,以较肯定的颜色和准确的笔触来寻找色彩与形体关系,往往关键处只需几笔就能使画面改观,当然下笔前应先做到成竹在胸方可奏效。擦-擦是把画笔横卧,用画笔的腹部在画面鼓擦,通常擦时用较少的颜色大面积进行,可形成不很明显的笔触,也是铺底层色的常用方法。在干了的底色或起伏的肌理上用擦的笔法可画出类似国画飞白的效果,使底层肌理更为明显。 鉴于现在的网络上虽然介绍有各种绘画技法教学,实际上只是对各种绘画进行简单的介绍,并没有真正涉及到学术性的东西,本人以下的讲解并不是对绘画技法有着独到的见解,只是将多年的绘画经验作出总结,仅供大家参考,希望广大读者提出宝贵的意见,或对次项内容进行添加,以便更多的读者对其有一定的了解。 油画只在美术欣赏中出现,而且只作简单的概念介绍。在绘画课中,各画种的训练都占有不同的比例,象中国画、水彩画、水粉画、蜡笔画、油画棒、版画、钢笔线描、速写等,唯独没有油画的学习和课时安排。习惯上,我们将绘画分为西画和东方绘画两大派别。西画实际上是油画的代名词,油画在欧洲有几千年的历史。随着社会科技化、信息化发展,现在油画已遍及世界各国,并得到了不同程度的发展。我国的油画发展,从二十年代至今也近一百年的历史。东方绘画(象中国的水墨画、日本的浮世会),还有非洲的雕塑及绘画,这些都是区域性的画种,可以称为一种民族绘画。而油画则是世界性的画种。 想要绘制油画就要对油画的画具有一定的了解:首先你要准备好专业制作的油画画布,木板(三合板)或者用油画纸作为媒介进行绘画。(画布的制作稍后讲解)通常初级学习油画我们通常采用木板作为绘画媒介,主要是为了学生作画方便和易于修改,我们让学生直接到一种三夹板上绘制。实际上木板油画在西方油画中很普及,它质地硬、可以用刮刀、硬笔杆等工具作画,而且可以画得很厚,画坏了,铲掉再画,反复多次,直到画面满意为止。 油画是以油彩颜料为媒介,进行作品创作的。它之所以成为世界性的画种。首先,它有着很强的表现力。比如,它可以无数次的覆盖,可以一遍一遍的画。其二,它的色彩鲜亮,饱和度强,不易变色。第三,它可以反复修改,有着很强的可塑性。特别是它不像水彩、水粉画那样干得快,一但画坏不易修改。 要有调色版,它是绘画者用来进行调色用的工具,通常用的各种颜色的调整就是用它来调和的。调色刀,利用他可以节省颜色的浪费和将颜色调整的更加均匀,你可以用调色刀将油画颜色在调色版上进行调匀。 接下来你就是用油画笔在提前准备好的油画布上进行绘画了。内容来自367art.com 油画棒是可以覆盖和调色的材料,作画技法可以像油画一样反复添加覆盖,用油画棒画画主要还是在借用他比较直接的色彩和较强的笔触感,油画棒可揉,可擦,还可以先上一层底色在用其他工具刮,用高温将其稍微溶解后也会出现出其不意的效果。 油画棒是一种棒形画材,由颜料、油、蜡的特殊混合物制作而成。使用非常简便,你可以直接在画上画画,或用混色、层涂、刮除、分层等技法丰富它的效果。通过单独或组合使用上述技法,你可以画出你自己的风格。与油画颜料和水彩颜料不同,油画棒是一种固体颜料,无须那些混色或调色的准备工作。一旦有绘画冲动,你就可以立刻开始创作。油性蜡笔一般有软硬两种。如果画棒太软,会粘在你的手指上难以使用,这种软质的油蜡笔适合用来厚涂,但他们无法达到混合、层涂所需的细微效果。通常软蜡笔的"油"会弄脏纸面或把纸弄透。然而油画棒是一种具有完美硬度的油蜡笔,软硬适中,构成合理。没有软蜡笔的缺点。 基本材料:油画棒和纸供选择的辅材料:酒精、不透明胶带、剪刀、美工刀、调色板、画笔、画刀、黏土具、面巾(湿巾)、纸头(擦笔)。


在浦东新区的南部,有一个年轻的城镇,它人杰地灵,物产丰富。它就是素有浦东"金三角"之称的航头镇。 由于 2002 年 6 月 27 日,上海市人民政府沪府 {2002}64 号文批复,撤消原航头商城(集团)经济开发区、航头镇、下沙镇,合并建立新的航头镇。因此,所有下沙镇的故事也是如今航头镇的故事。 航头作为长江三角洲冲积平原的一部分,大约在公元 500 年左右形成陆地。是浦东最早成陆的区域之一。 图为中大同元年( 546 年)地图,由于航头、下沙和周浦基本上属于同一经度,所以她们成陆的年代大致相同。 公元 713 年,重筑旧捍海塘,全长 75 公里,西南抵现浙江海盐县界,东北至松江(现吴淞口),中间经现下沙、航头一带。 公元 751 年,唐朝廷设华亭县,现航头地区归属新置的华亭县。 图为天宝十载( 751 年)地图 航头(下沙地区)"鹤沙八景"曾闻名于世。盐文化、鹤文化是航头历史文化的根脉。航头(下沙地区)原为千年盐业重镇,原航头地区是重要的航运码头。早在隋、唐时代已有煮海熬波制盐之业。五代已为盐场,并为华亭五盐场之最。宋建炎年间( 1127 - 1130 年),设立下沙盐监,并于此设两浙盐运使司松江分司。元代和明代上半期,盐业达到鼎盛,是我国沿海地区 34 大盐场之一,其地域之广、灶户之盛名闻于时,盐产量为浙西所属 27 个盐场之冠。在生产上创造出了一整套独特的煮盐方法,其煮盐技术之高超和质量之优异著称全国;盐课也是 27 个盐场之首。元至顺元年( 1330 年),下沙盐场使陈椿编制完成《熬波图》,以图文形式较详细介绍了整个制盐工艺,至今对研究中国盐业史有着重大价值。据《上海通史》记载,早在宋代,这里已成集镇,是上海最早的市镇之一。至元十四年(公元 1277 年)上海镇设市舶司,南汇县境航头设航运码头,俗称"航头",即谓航运码头。明时,这里设有存盐仓库,名斜角仓,是重要的盐运码头。航头(下沙地区),更有鹤乡之称,史称鹤沙,历史上有仙鹤之乡的美誉。 1291 年,元朝廷设上海县,现航头地境属上海县长人乡。 图为至顺元年( 1330 年)地图 1726 年,清朝廷设南汇县,现航头地区归属南汇县。一直到 2009 年,南汇划归浦东新区,这里一直归属南汇县(区)。 图为乾隆元年( 1736 年)地图 在很长的一段历史里,无论是航头还是下沙,都只是一个重要的集镇。直到 1949 年 10 月,江苏省松江专区南汇县下沙区的设立,下沙才正式单独建置。。 1958 年 9 月,下沙人民公社成立。 1950 年 6 月,航头地区从下沙人民公社划出,正式单独建置,建立航头人民公社。 在人民公社期间、航头、下沙作为上海重要的粮食、蔬菜种植基地,为保障市区粮食、蔬菜供应做出了贡献。 选自 1960 年 7 月 25 日《人民日报》 图为上海市南汇县下沙人民公社沉香四生产小队在收食堂种的茄子。 图为南汇县航头公社汇达生产队二小队食堂炊事员 ,把食堂种的蔬菜晒干,贮藏起来留作冬季食用 . 选自 1964 年 6 月 6 日《新民晚报》 图为南汇县航头公社双秀稻丰产片 1978 年 3 月 8 日 , 上海市郊种植油菜的各社队,针对今年气候特点和当前生长情况,狠抓春季田间管理,对可能发生的冻、渍、病虫等自然灾害及早作好防治工作,力争油菜籽丰收。图为南汇县航头公社的干部同社员一起疏通油菜田的水沟。 粉碎"四人帮"后,下沙公社积极发展集体养蜂业和水产业,集体收入大幅提高。 选自 1978 年 7 月 20 日《文汇报》 图为养蜂人员为防治病虫害给蜜蜂喷洒药物 下沙公社养蜂场的王小弟和华智明,在放蜂生产中,工作认真负责,去年( 1977 年)收获蜂蜜 1 万 1 千多斤。蜂王浆 40 多斤。这是他们在采集蜂王浆。 . 选自 1980 年 3 月 7 日《文汇报》 1983 年 2 月,下沙公社女社员康金梅在南汇新场镇举办上海第一个农民个人画展,漫 画家 张乐平题会标,上海主要媒体都做了报道 。 选自 1983 年 2 月 11 日《文汇报》 图为这是她兴致勃勃地向观众介绍自己的作品 康金梅是上海南汇县下沙乡农民,八岁起习字学画,中学毕业后,她一边从事农业劳动,一边钻研绘画艺术。近年来,她创作各类绘画作品 2000 多幅。 1983 年,康金梅考入上海交通大学美术研究室举办的绘画进修班学习。图为康金梅画人物肖像,模特儿就是她自小熟悉的邻居大婶、叔嫂们( 1984 年 4 月 25 日)。 图为康金梅在上海交通大学工艺美术研究室绘画进修班学习 1984 年,政社分设,分别建立航头乡和下沙乡。 1985 年,下沙乡跻身上海"亿元乡"。 选自 1986 年 1 月 11 日《文汇报》 1986 年 7 月,下沙乡撤乡建镇。 图为下沙镇人民政府机关大院 1990 年,上海航头种猪联营场建成。 选自 1991 年 1 月 5 日《新民晚报》 图为上海航头种猪联营场 1992 年 6 月,上海航头商城向全国招商。 选自 1992 年 8 月 8 日《文汇报》 1992 年 11 月 26 日,时任中共中央政治局委员、中共上海市委书记吴邦国到航头乡视察商城。 图为吴邦国同志为航头商城题字:"繁荣经济 1992 年 12 月 19 日,航头商城在北京招商。 选自 1992 年 12 月 21 日《人民日报》。 图为 1993 年 2 月 6 日,时任上海市市长黄菊到航头乡视察商城。 1994 年 8 月,航头撤乡建镇,改名航头镇。 图为航头镇人民政府机关大院 1991 年,航头乡被评为上海市体育先进乡, 1996 - 1998 年,连续 3 年获得上海市体育先进镇。 1996 年,由航头(集团)股份公司组建而成的上海农民毽球队,代表上海农民参加了全国农运会。 选自 1996 年 6 月 18 日《新民晚报》 1998 年 5 月,首届中国玩具节在南汇航头镇开幕。 选自 1998 年 5 月 31 日《文汇报》 1998 年 10 月 8 日,时任中共中央政治局、中共上海市委书记黄菊视察下沙镇。 图为黄菊同志(左二)参观下沙镇上的上海锦美玫瑰种植园 2002 年 4 月,航头商业街开发项目启动。 选自 2002 年 4 月 23 日《文汇报》 2002 年 6 月 27 日,撤消原航头商城(集团)经济开发区、航头镇、下沙镇,合并建立新的航头镇。 图为新的航头镇人民政府机关大院 2004 年 12 月,南汇航头镇规划全面启动。 选自 2004 年 12 月 16 日《青年报》 2005 年 1 月,国际汽车博览中心在航头破土动工。 选自 2005 年 1 月 27 日《文汇报》 2014 年 1 月 9 日,航头镇面临重大机遇,四大项目落户航头。 选自 2014 年 1 月 9 日《浦东时报》 航头是一个物产丰富的乡镇,优秀糯稻品种金沙糯就产之于此。此外这里出产的鸡豆糕、重阳糕也远近闻名。当然最出名的要算下沙烧麦。 选自 2001 年 11 月 16 日《新民晚报》 图为下沙烧卖 说到航头我们不得不隆重介绍一位出自航头的中国"大家"傅雷先生。 傅雷字怒安,号怒庵,生于原江苏省 南汇县 下沙乡(今上海市 浦东新区 航头镇 ),中国著名的翻译家、作家、教育家、美术评论家,中国民主促进会(民进)的重要缔造者之一。 早年留学 法国巴黎大学 。他翻译了大量的法文作品,其中包括 巴尔扎克 、 罗曼 · 罗兰 、 伏尔泰 等名家著作,其中有 《约翰 · 克利斯朵夫》、 《 高老头 》、《 欧也妮 · 葛朗台 》等。 20 世纪 60 年代初,傅雷因在翻译 巴尔扎克 作品方面的卓越贡献,被法国巴尔扎克研究会吸收为会员。 1908 年 4 月 7 日,傅雷生于中国江苏省南汇县傅家宅(今上海市 南汇区 航头镇王楼村五组),因出生时哭声洪亮,长辈们便以 " 雷 " 为名,以 " 怒安 " 为字。 图为 6 岁时的傅雷。 1928 年,傅雷留学法国巴黎大学,学习艺术理论。开始受 罗曼 · 罗兰 影响 . 并开始试翻译工作。 图为傅雷在法国( 1930 年)。 1931 年春傅雷与刘海粟结伴游历意大利,并于五月拜见意大利元帅加维里亚,六月应罗马"意大利皇家地理学会"之请,讲演"国民军北伐与北洋军阀斗争之意义"。 图为傅雷赴意大利的护照签证件。 1931 年,傅雷回国任教于 上海美术专科学校 (现 南京艺术学院 ), 任校办公室主任,兼教美术史及法文,致力于法国文学的翻译与介绍工作。次年与 庞薰琹 和 倪贻德 结成 " 决澜社 " 。 1932 年 1 月,傅雷与青梅竹马的表妹 朱梅馥 在上海结婚。 图为傅雷与朱梅馥结婚照 1949 年之后,曾任上海市政协委员、中国作协上海分会理事及书记处书记等职。傅雷学养精深,对美术及音乐理论与欣赏等方面有很高的造诣。 1958 年,在上海 " 反右补课 " 中,傅雷被上海市作协划为戴帽 " 右派分子 " 。 1966 年 9 月 3 日上午,女佣周菊娣发现傅雷夫妇已在江苏路 284 路 5 号安定坊住所双双自杀身亡,享年 58 岁, 1979 年 4 月,由 上海市文学艺术界联合会 和 中国作家协会 上海分会主办傅雷朱梅馥追悼会, 柯灵 致悼词,宣布 1958 年划为右派分子是错误的,应予改正;文革中所受诬陷迫害,一律平反昭雪,彻底恢复政治名誉。 1985 年 6 月,《傅雷家书》墨迹展在京举行。 选自 1985 年 6 月 5 日《人民日报》 图为傅雷的儿子傅敏(前右一)在傅雷家书墨迹展览会上,向中共中央政治局委员、书记处书记胡乔木介绍展品。 2012 年 2 月,傅雷故居修缮工作正式启动。 图为傅雷故居 选自 2012 年 2 月 17 日《东方城乡报》 如果说傅雷先生是航头镇的重要一张文化名片,那么傅雷先生的大公子傅聪先生也是这张名片的重要组成部分。傅聪 1955 年 3 月获"第五届 肖邦 国际钢琴比赛 " 第三名和 " 玛祖卡 " 最优奖。他是一位享誉全球的著名钢琴家。著名的《傅雷家书》,就是由傅雷写给傅聪和 儿媳弥拉的家信而成的。 图为正在演奏的傅聪(1986年) 国家卫生镇、全国环境优美乡镇、全国创建文明村镇工作先进镇 、上海市文明镇 、上海市科普示范镇 、上海市市容环境规范区域、上海市文明示范标志区域。这一个个荣誉是近 20 年来航头人所取得的重要成就。 未来几年是航头镇快速发展的重要战略机遇期,是航头镇加快建设"工贸重镇、宜居新镇、休闲小镇",推进区域经济社会协调快速发展、快速实现城市化的关键时期。航头人将踏着浦东"二次创业"的号角,实现航头经济社会发展的"二次飞跃"。


什么是单纯性甲状腺肿- 什么是单纯性甲状腺肿?单纯性甲状腺肿是由于多种原因引起的甲状腺肿。本病不伴有甲状腺功能亢进或减退的表现,不包括甲状腺炎或肿瘤。常由于某种原因阻碍甲状腺激素合成而导致代偿性甲状腺肿大。可呈地方性分布,常为缺碘所致,称为地方性甲状腺肿。也可呈分布,由先天性甲状腺激素合成障碍或致甲状腺肿物质等所致,称为甲状腺肿。但也可无明显原因。 单纯性甲状腺肿是机体缺碘、存在致甲状腺肿物质,以及甲状激素合成酶缺陷而引起代偿性甲状腺增生肿大,一般无甲状腺功能异常。 根据发病的流行情况,可分为 地方性和散发性甲状腺肿两种。前者流行于离海较远,海拔较高的山区,是一种多见于世界各地的地方性多发病,我国西南、西北、华北等地均有分布;后者散发于全国各地。任何年龄均可患病,但以青少年患病率高,女性多于男性,男女发病率之比为1:1.5-3。 ①单纯性甲状腺肿发病原因则是合成甲状腺激素原料(碘)的缺乏;这是引起单纯性甲状腺肿的主要原因,在我国离海较远的山区,如云贵高原和陕西、山西、宁夏等地,由于山区中土壤碘盐被冲洗流失,以至食物及饮水中含碘不足,故得此病者较多,又称为"地方性甲状腺肿"。在缺乏原料"碘",而甲状腺功能仍需维持正常需要的情况下,垂体前叶促甲状腺激素的分泌就增加,因而促使甲状腺发生代偿性肿大。 ②甲状腺激素的需要量增加:在青春期、妊娠期、哺乳期和绝经期、身体的代谢旺盛、甲状腺激素的需要量增加,引起长时期的促甲状腺激素的过多分泌,亦能促使甲状腺肿大。这种肿大是一种生理现象,常在成人或妊娠哺乳期后自行缩小。 ③甲状腺激素生物合成和分泌的障碍,部分单纯性甲状腺肿的发生是由于腺激素生物合成和分泌过程中某一环节的障碍,如至甲状腺肿物质中的过氧酸盐、硫氧酸盐、硝酸盐等可妨碍甲状腺摄取无机碘化物:磺胺类药、硫脲类药以及含有硫脲类的蔬菜(萝卜、白菜)能阻止甲状腺激素的合成。由此而引起血中甲状腺激素的减少。因此,也就增强了垂体前叶促甲状腺激素的分泌,促使甲状腺肿大。同样,隐性遗传的先天缺陷如过氧化酶或蛋白水解酶等的缺乏,也能造成甲状腺激素生物合成或分泌障碍,而引起甲状腺肿。 早期单纯性甲状腺肿多无明显症状,常常是被他人发现有甲状腺轻中度增大。甲状腺肿大多在青春期、妊娠期及哺乳期发生,起病缓慢,甲状腺肿呈弥漫性肿大,质软,无血管杂音,无震颤,也无甲亢或甲减症状。晚期逐渐发展呈巨大甲状腺肿,并可有大小不等的结节,呈结节性甲状腺肿,同时有囊性感和坚硬感,腺外可见静脉曲张。部分病人中,因其有巨大甲状腺肿可引起压迫症状,如咳嗽、声音嘶哑、呼吸不畅、吞咽困难或恶心、呕吐等。位于胸骨后的甲状腺肿尚可引起上腔静脉压迫综合征表现。有甲状腺囊肿出血时,病人甲状腺区出现突发疼痛,甲状腺急性增大,b超检查可以发现出血区。本病的甲状腺肿早期可在ⅰ°和ⅱ°之间,稍晚即可在ⅲ°以上,当晚期出现巨大结节性甲状腺肿时,患者的腺体可肿大如儿头大小,下垂胸骨前,往往影响低头、转头和劳动。晚期时呈巨大结节性甲状腺肿时可有恶变,其甲状腺功能也可有变异,可发生甲亢或甲减表现。 单纯性甲状腺肿应该做以下检查: 1.血常规、血型、尿常规。 2.胸透。 3.心电图。 4.甲状腺b型超声。 5.喉镜检查。 6.肝功能。 7.乙型肝炎3项。 8.血钙、血磷测定。 9.颈部拍片。 10.甲状腺扫描或ect检查。 对于散发性单纯性甲状腺肿患者血常规有轻度贫血或正常。甲状腺功能多为正常水平。如为缺碘引发可有尿碘降低。血清蛋白结合碘(pbi)降低。血浆中的tsh水平可出现正常或有不同程度的增高。结节性甲状腺肿或混合性甲状腺肿患者的血清tsh水平可低于正常,部分trh兴奋试验其tsh反应较低,t3抑制试验不受抑制,多有自主性调节趋势的功能变化。tga及tma阳性时,应考虑桥本病的可能,应作病理穿刺及细胞学检查,明确诊断。 1.弥漫性甲状腺肿的吸131ⅰ率明显增高呈"碘饥饿"曲线。 2.做甲状腺ect扫描时,早期可发现均匀性变化,晚期可发现有功能结节或无功能结节。 什么是单纯性甲状腺肿?详情可咨询甲亢专家 电话4000-120-500 什么是单纯性甲状腺肿? 什么是单纯性甲状腺肿?


导 读 生物技术药物的命名不仅仅是名词术语范畴,监管当局在制订法规过程中更多地考虑命名对患者安全的影响。本期"生物制品注册管理相关问题研究课题"成果分享为您带来各国生物类似药命名法规的对比研究。 - who - 随着各国逐渐建立生物类似药的监管途径,不同监管当局采用了不同的命名方式对这些新类型的药物进行命名。 (1)对生物类似药采用与参照药相同的inn名称(例如:欧盟); (2)参照药inn后加一个短的标识符并与inn分开(美国、日本),有时标识符暗示公司名称。 这就导致了同一个生物技术药物在全世界不同的地方可能有不同的非专利名称。更复杂的是,在各国达成一致之前,有些产品在不同国家被授予了"类似inn"的名称。例如:一个epoetin在欧洲上市并获得了"epoetin alfa"的inn名称,后来这个产品在澳大利亚获得批准,其通用名为"epoetin lambda"。为了避免不同国家采用不同标识符体系所带来的混乱,一些国家的监管部门请求who建立一套全球统一的生物类似药命名体系。 who在2014年7月正式发布了生物技术药物限定符(bq)指南草案,公开征求意见。在此草案中who对bq的属性和申请流程进行了规定。bq由随机指定的四位字母构成,是有别于inn名称的鉴别符号,适合于所有按照inn命名原则获得了inn名称的生物物质,可以前瞻性地和回顾性地应用。2016年4月第62届who国际药用物质非专利药名称咨询会决定开始试行bq方案,同时进行一项前瞻性研究来评估bq对药品可及性的影响。 - 美 国 - fda于2015年8月27日发布了生物技术药物非专利名命名行业指南草案。该指南体现了fda目前对按照公共卫生服务法案(phs法案)批准的生物技术药物的非专利名称的一些考虑。fda目前的想法是共享的非专利名并不适用于所有生物技术药物。需要清楚地识别生物技术药物,以改善药物警戒。出于安全使用的目的,需明确区分未被确认为可互换的生物技术药物。因此,对于所有生物技术药物,fda计划指定一个包括4个小写字母后缀,这个后缀将合并到产品非专利名中。该命名规则适用于按照phs法案第351(a)节或第351(k)节既往批准的和近期批准的生物制品,也就是说该原则适用于按照新生物制品途径和生物类似药途径批准的所有生物制品。 fda提出的命名规则旨在解决两个主要问题:帮助预防未被fda授予可互换的生物技术药物因为疏忽被替代(这可能会导致用药错误);准确跟踪生物技术药物在所有地点的使用,如门诊部、和药房等,以便在产品上市后对所有生物技术药物进行安全性监测。fda已经将"通用名+后缀"的命名原则应用于最近批准的三个生物类似药filgrastim-sndz,infliximab-dyyb 和etanercept-szzs的通用名命名中。 - 欧 盟 - 欧盟没有颁布生物类似药命名的法规和指南,从ema批准的生物类似药来看,通常采用了与原研药相同的非专利名称。 虽然欧盟对生物类似药采用了和参照药相同的通用名,但是欧盟在其它监管程序上做了严格规定,来保障患者的利益。ema对生物类似药建立了严格的审批标准,还要求生物类似药的申请者建立严格的药物警戒系统,如果需要还应建立风险管理系统,在批准后,应持续严密监测生物类似药的临床安全性,包括持续的获益风险评估。此外,为避免处方、药物警戒中的错误,欧盟要求成员国在生物技术药物的处方、发药、销售以及不良事件报告时使用商品名和批号;同时还在其药物警戒法中把生物类似药和新生物技术药物同样认为是需要特殊监测的产品,要求在他们产品说明书和包装标签中加黑色倒三角警示,表明这个产品是一个新产品,鼓励处方医生和患者报告可疑的药物不良反应。 - 日 本 - 2006年在who inn第一次针对生物类似药命名召开非正式咨询会上,日本的代表表明:考虑到没有真正的生物仿制药,因此更倾向于在生物类似药的命名上清晰地体现这种差别。由于生物类似药和原研药是相似的而不是相同的,因此担心对产品相关的特性和杂质属性对安全性和有效性有影响。基于上述考量,日本代表认为有必要在处方时区分生物类似药及其原研药,以保证准确的药物警戒和不良反应可追溯性。 日本在2009年3月4日颁布生物类似药评价指南的同时,也颁布了生物类似药非专利名称和商品名通知。该通知要求在生物类似药的通用名称中加入了"biosimilar"进行标示,同时用阿拉伯数字对同一原研药的不同生物相似物加以区别。例如: "filgrastim biosimilar 1"、"filgrastim biosimilar2"。生物类似药的商品名中要求包括"bs"标志、剂型规格和厂商名。此命名原则旨在能够很容易地区别生物类似药与原研生物技术药物及其他生物类似药。 - 各国生物技术药物通用名命名政策分析 - 梳理who和各国的生物技术药物命名法规的发展,我们可以看到生物技术药物的命名不仅仅是名词术语范畴,监管当局在制订法规过程中更多地考虑命名对患者安全的影响,主要包括以下几个方面:生物类似药的互换性和自动替代问题、处方安全、准确的药物警戒和不良反应追溯能力。 相同的通用名往往被医生和药师作为可以自动替代的标志,而生物类似药和原研药处方互换和自动替代在全球范围内仍是有争议的问题。 监管部门和利益攸关方对生物类似药和原研药的自动替代的担忧主要体现在以下三方面: (1)免疫原性。对那些还没有被证明是可互换的生物技术药物非故意替代可能引起患者的免疫反应。 (2)可追溯性。患者在原研药和生物类似药或不同生物类似药之间转换,如果没有记录好使用的药物和批号的话,一旦出现安全性问题,很难追溯到问题产品。 (3)互换性能否持续。欧美的生物类似药法规都允许生物类似药和原研药在上市后各自进行独立的变更,包括:生产工艺、剂型、包材的变更,甚至增加新的适应症。由于生物类似药在上市后不需要再和原研药进行比对,这可能导致原研药和生物类似药的关键质量属性向不同方向漂移。因此即使在上市批准时证明可以互换,如何保证在生命周期内仍是可互换的? 在上述问题还没有很好的答案时,考虑到相同的通用名往往被医生和药师作为可以自动替代的标志,一些药品监管部门认为在制定生物类似药通用名政策时,需要采取审慎的态度,以防止未确定可互换的生物类似药非故意地替换原研药,保护患者安全。此外相关生物技术药物可能被批准用于不同的适应症;生物类似药可能仅被许可用于部分适应症;相关生物技术药物或生物类似药可能被批准用于不同的给药途径,不同的给药装置。如果由于非专利名称导致,是所有利益相关方都不愿意看到的。下表比较了各国生物类似药的命名原则和处方习惯。可以看出,医疗实践中以通用名处方的国家在生物类似药命名上更倾向于采用和参照药不同的通用名;而以商品名处方的国家则更倾向于采用和参照药相同的通用名。不管采用哪种命名方式都需要考虑对医疗实践的影响,最大可能避免处方的混淆。 - 我国生物技术药物命名的现状及面临的挑战 - ( 1 ) 我国生物技术药物命名法规 我国历史上批准上市的生物技术药物的通用名,基本采用传统的以活性成分化学结构的中文名命名,例如:注射用重组人ⅱ型肿瘤坏死因子受体抗体融合蛋白。采用这种命名方式可以直观的了解生物技术药物的化学结构和相关药理作用,但其过长的通用名称给药品的包装、标签印制和临床使用也带来了各种不便。 国家药典委员于2006年9月21日发布的"中国药品通用名称命名原则"对生物技术药物通用名命名进行规范。生物技术药物的命名原则如下:已有inn名称的生物技术药物中文药品通用名称应尽量与其英文名相对应;尚无inn名称的,可以疾病、微生物、特定组成成分或材料等命名。生物技术药物inn中文通用名虽然与传统通用名相比存在不能完全直观的从中文字面上反映其结构和药理作用,但总体而言,我国生物技术药物从传统命名向inn中文名过渡,有利于推动我国生物技术药物的国际化进程,促进全球生物技术药物通用名的唯一性。 2015年2月28日国家食品药品监督管理局颁布了《生物类似药研发与评价技术指导原则》来规范生物类似药的研发与评价,但没有明确生物类似药的命名原则。 ( 2 )面临的挑战 相较于欧美,我国生物技术药物批准的情况更为复杂。随着生物类似药指导原则的发布,市场上对于作用于同一靶点、氨基酸序列一致的生物技术药物,可能有四大类别,1)原研生物技术药物;2)生物类似药;3)非原研生物技术药物,即未按照生物类似药开发的非原研生物技术药物;4)未按照生物类似药开发的国内已上市生物制品。已知这四大类别的生物技术药物所批准的适应症及支持其批准的循证医学证据有所不同,如下表所示。 若这四类作用于同一靶点、氨基酸序列一致或类似、但适应症不完全相同的生物技术药物同时存在于市场上,假设它们的通用名没有区分,可能给临床使用和上市后药物警戒方面带来非常大的混淆。 - 结 语 - 我国相关法规要求医师开具处方应当使用药品通用名称,而且仿制药不得使用商品名称。我国是仿制药大国,普通医生和患者的认知都是基于仿制药的经验:相同通用名的药品应该适用于同样的疾病或者同样的人群,应有同样的疗效和安全性。但是这样的推断对于生物制品可能是不恰当的,这会给患者、医生,乃至监管当局的公信力都带来很多潜在的风险,一旦出现问题,不容易快速甄别出问题出现在哪一个产品,迅速采取有效措施防止事态的进一步恶化。建议对不同类别生物技术药物的通用名作一些区分,以减少给药错误、保证有效的药物警戒,充分保护患者的利益。 本文章版权归亦弘商学院所有,如需转载引用请后台联系责编,谢谢!


对于成熟的品牌而言,在不能在现有实体终端系统之外单独建立网销的产品-价值体系、不能建立独立于经销商层面的物流体系即直接面对每一个消费者的物流体系、经销商处往往需要有一定量的库存、产品更新周期相对较短、品牌溢价很高的情况下,断码、过季等尾货往往是一笔不大不小的负资产,在每个经销商处都无法将此类产品以合理的价格完全处理掉。同时,由于品牌本身溢价能力较高,消费者有强烈的购买此类产品的意愿。因此,网销的无地域性、自动化程度高、信息交流速度快、消费者剩余相对较大的特征,就为成熟品牌将尾货的剩余价值发挥到极致提供了现实的手段。 一个合理的尾货处理网销模型,从品牌总部的角度来看,由如下系统构成: 兹分述如下: 信息收集系统。由总部信息处理系统和分散在各个实体终端上的输入终端构成。实体终端随时将断码、过季等尾货信息按照一定规则,如款型、尺码、数量、包装情况、所在地等,输入到信息终端中,然后由总部的信息处理系统实时处理。如果实体终端上已经输入的尾货有被出售的情况,则在终端实时输入信息,总部的信息处理系统即实时删除对应的信息。这一系统可以附着在crm上实现,从技术角度已经十分成熟。主要是处理总部与各个终端之间的关系。信息收集系统要求实时性强,信息准确无误,为网销平台上千变万化的消费者行为提供良好的互动环境。 建立虚拟尾货仓库。在信息收集系统的基础上,建立虚拟的尾货仓库,也就是实时更新的一个数据库。该数据库要灵活的与各种网销平台相连,实时提供产品数据,供消费者在线选择。并与总部的客户服务中心、呼叫中心直接相连,随时处理来自消费者有关产品的咨询。 成交系统。成交系统由几个方面构成: 其一,总部控价系统。按照款型、稀缺程度、过时程度、受欢迎程度、数量等综合考虑,并根据活动策划的需要,在后台操控客户端的报价。 其二,总部在线服务中心与呼叫中心。这个与普通的b2c系统没有大的区别。唯其注意的是,要尊重消费者的习惯,要做到24小时随时服务,要与虚拟仓库实时链接以支持相关服务。否则这个系统没有意义。 其三,总部策划中心。详见活动策划系统。 在这些功能的基础上,成交系统的信息至少还要要做到:面对消费者的界面要自动实时更新,更新周期要在三分钟以下;成交流程要简便可靠,从选定到付款之前的环节要控制在三到四个步骤,用时不能超过1分钟。同时,只要一个产品在消费者界面上被锁定,在总部的虚拟尾货仓库中和对应的实体终端店面的信息终端上要实时显示该信息,以防止终端将被锁定的产品卖掉。消费者因故中止,则要能够自动取消该状态。 定价系统。由于是尾货,其价格自然比正品和当季产品价格低很多。但如果将许多尾货集中起来的时候,有些尾货却是很稀缺的货品,完全可以卖到正品的价格甚至比正品价格略高!定价系统往往是最头痛的,因为无法摸透消费者的心理。配合成交系统,解决这个问题的手段是"机票式定价",即即便是同一款产品,在不同的终端处所显示的价格有所不同,采取随机浮动报价的方式。其规则如下: 针对来自于同一个ip地址针对同一款产品在一个相对较短的时间段内(一般设定为12个小时)的重复询价,进行以一定概率原则的价格控制,一般第一次见到的价格最低,此后每次价格出现震荡上浮的特征,偶尔会有低于第一次见到的价格。同时,辅助显示库存量和成交情况、受欢迎程度等信息,与价格机制共同形成购买推力。"机票式定价"系统的最大好处是消费者无法判定下一次的价格会是什么样子,从而坚定第一次购买的决心,而不会采取观望心态-在网销环境下,由于消费者习惯了不断的砍价和低价占便宜的心理,成交量与流量比非常可怜。在有足够品牌溢价支持的情况下,只有调动价格杠杆才能实现品牌溢价。 分散式物流配送系统。一旦成交,消费者锁定的产品信息,将自动由总部信息处理系统记录并将订单转移到该产品所在的终端处,由实体终端的工作人员安排物流工作。 总部与终端结算系统。由于大部分工作都是由信息化工具自动完成的,因此,对于成交的尾货,总部只需要做两件事情就可以控制住整个局面:其一,与各个终端签订尾货销售基准价格,该基准价内成交所得货款,通过自动转账系统转给经销商;其二,超出基准价格部分,总部与尾货所在地的经销商以一定比例分成。总部所得部分作为维持整个尾货网销平台的费用,并能产生部分利润。整个结算系统要求所有货款统一指向总部的财务系统,而不能分散到经销商层面以致失控和暗箱操作价格、扰乱市场。 售后服务系统。由于网销过程中经常会遇到拒付、退货等违约现象,整个系统中的售后服务系统就十分重要。这个系统主要指向三个问题:第一,消费者违约后的物流费用如何结算,由谁负担;第二,违约后的产品重新进入虚拟尾货仓库的工作;第三,将违约的消费者列入信用管理之中,有过违约记录的消费者在再次出现购买行为的时候要以某种规则规避风险,比如,该消费者的ip地址再次出现购买的时候,价格经过调整,按照某种概率提高价格(类似于保险的计算方法)。 活动策划系统。尾货处理在现代社会已经是一个蔚为壮观的商业现象。总部的尾货网销平台绝非只是一个信息和结算平台,更是一个动销平台。总部要抽调强力人员根据季节、节日、销售情况与各种网络销售终端共同开展各类促销活动,甚至将线上线下活动互动起来,将尾货的剩余价值发挥到极致。没有策划的网销系统是一个"休眠"系统,不能起到对应的作用,总部也不能为经销商层面提供该领域的附加值,自然这个系统就没有存在的价值。 尾货事业部。这是尾货网销平台得以正常运行的组织保障。这个网销平台要看作一个自负盈亏、自主经营的事业部才能发挥出最大的效益,而不要和品牌的正常业务捆绑在一起吃大锅饭。我们的逻辑非常明确:既然那些独立经营尾货的店面、商贩的生意那么红火,而且他们还没有得到品牌在后台的强力支持,那么有强大资金、操作经验支持的网销平台自然不是一个垃圾处理场,而是一个金蛋孵化器! 对于成熟的品牌而言,利用现代化的信息处理技术,辅以品牌操作的能力,搭建一个流畅的网销平台,使尾货的价值发挥到最大化,最大限度地利用品牌溢价能力,减少尾货对经销商层面和品牌总部层面正常经营的干扰,是一个很好的选择。


原文地址:从黑洞中穿过进入另一宇宙作者:泷垅先生 大开的不止脑洞! 霍金:人掉黑洞可逃至另一宇宙中国日报网中文  图为霍金 中国日报网8月26日电(信莲)众所周知,引力场强大是黑洞最重要的特质,一旦遇上黑洞,任何物质和辐射都无法逃逸,就连传播速度最快的光(电磁波)也逃不出来。不过8月25日,著名物理学家史蒂芬霍金在瑞典首都斯德哥尔摩发布有关黑洞的新理论-信息可以通过黑洞放出的辐射粒子进行逃逸,甚至人类也能逃脱。 当天,霍金在斯德哥尔摩皇家理工学院出席一场学术会议,并围绕"黑洞信息悖论"发表演说。根据黑洞信息悖论,黑洞形成后开始向外辐射能量,但这种辐射并不包含黑洞内部物质的信息,最终黑洞将因为质量丧失殆尽而消失,而那些黑洞内部的信息也就不知去向。但量子物理学认为,类似黑洞这样质量巨大物体的信息是不可能完全丧失的。这成为科学家们数十年来潜心研究、希望破解的一个难题。 在演说中,霍金解释了他的新理论:"我认为信息并不像人们预想的一样储存在黑洞内部,而是在事件视界。"所谓事件视界,也就是黑洞最外层的边界,经过事件视界的所有物质都会被吸入黑洞。 浏览原文 414 114 相关话题 霍金:大开的不止脑洞!


希望旅游模式探索 文刘彦峰 图陈广忠 希望旅游是旅游业发展过程中产生的一种衍生旅游模式,目前这种专项旅游已经初现端倪,但在世界范围内还没有这种概念和提法。随着经济的发展,旅游业的兴起、地区经济差异的拉大、居民亲子行为地日益加重,希望旅游模式蕴藏的经济能量日益膨胀。这将是旅游发展极具潜力的市场。 什么是希望旅游 希望旅游,顾名思义,就是以体验式教育为主要内容的旅游模式,其核心在于体验式教育旅游,从旅游产业开发与研究的角度讲,这种全新的旅游模式应该命名为希望旅游。 2007年6、7、8月份,我在考察青海湟源、甘肃华池、宁夏固原、陕西宝鸡等地的旅游产业的时候,当地团委和学校的老师告诉我,这几年当地教育部门多次在组织本地区学校与内地结对子学校进行了一些互动活动,由于地区经济和环境的差异,很多内地孩子在体验了这边的学习生活之后变的更加懂事,更有责任感,而本地的学生也认识了很多朋友,增长了见识,对树立这些学生的志向十分有帮助。通过这种互动体验活动,对塑造孩子的品格、人生观、价值观都有积极的意义。这种社会活动所代表的社会现象其实就是体验式教育的一种,除了体验落后地区孩子的学习、生活之外,体验式教育的内容也应涵盖体验一些具有教育意义的历史文化遗迹以及其他具有教育意义的当代经济、文化、社会道德的典型人文景观。 希望旅游这种旅游模式其实在生活中我们也常常接触到,一些自驾游的朋友常常会到旅游目的地的一些学校举行协议活动,这种方式一定程度上也体现出希望旅游的一些特点,但不尽然是。还有一些是以父母带子女到各地以见世面为主要特征的旅游,也体现出希望旅游的一些特征。 以上这些旅游或者活动从不同的方面体现了希望旅游的特征,概括地将,希望旅游就是以体验式教育为核心内容,以游览和体验与自身生活环境较大差异的地区或者地点为主要形式的旅游模式。 西部高原小学的五星红旗 希望旅游模式虽然目前没有被旅游界所认知,但是希望旅游的系统开发在促进区域经济发展方面却蕴藏着巨大的潜力,同时从旅游本身的意义来讲,也将促进中国教育事业的深度发展,因此我们有必要对希望旅游做一个研究,对这种旅游模式做一个定义,分析市场发展的可行性、可能性和潜力,研究希望旅游在项目开发中需要注意的问题。以便为旅游业的开发提供一些可依据的原则。 三种要素促进希望旅游的发展 对希望旅游的简单定义之后,我们发现这种旅游模式以"体验"、"教育"、"旅游"为核心内容,其实就是基于以上三个要素为主要内容的"居民亲子行为"、"旅游业的发展""区域旅游差异化"促进了希望旅游的发展。 一、居民亲子行为引发了希望旅游巨大的市场需求。 居民亲子行为既居民对其子女的关注、教育和培养的行为。 计划生育作为我国的一项基本国策自1983实施以来已有二十多年的历史,一家一个孩子早已成为社会家庭的基本构成结构,"70"、"80"作为独生子女的一代也已经成为目前我国社会生育子女的主要社会单位。目前出生的新生儿基本上都有两代人来抚养,而这两代人的受教育水平和素质都处在历史最高水平,这几点决定了中国居民亲子行为已经日益加深并且趋于理性,对下一代的培养已经成为父母、奶奶爷爷甚至是外公外婆的一项责任,他们已经不满足于孩子对知识的学习,对各种技能的掌握,开始向提升孩子综合能力、独立思考的能力、社会认知能力的方向发展。 另一方面,随着社会教育的发展,由应试教育向素质教育的转变过程中,教育的方式也正在发生的转变,从过去培养孩子的知识量到现在培养孩子的综合能力的转变,孩子的情商、思考能力、动手能力以及社会能力都已经成为我国教育培育学生的重点。 第三方面,现在青少年中出现的一些现象,如沉迷于网络、社会、家庭责任感的缺失,世界观、价值观的缺失也成为社会和家庭对青少年教育关注的焦点。 现代青少年社会责任感、民族自豪感、价值观、道德观这些特质的培养已经不是课堂和家庭教育所能担负的责任。社会和家庭对能够多方面提升青少年素质的教育模式正在进行这探索,显然突破传统的课堂、学校、家庭灌输、单向教育已经不能适应这种需求,而以走出家门,以互动、体验为主要特征的新的教育模式应用而生,新的教育模式的需求使得以希望旅游成为实现这一功能最直接有效的方式。 西部地区学校孜孜求知的孩子 二、旅游业的发展促进旅游形式的多样化,希望旅游初现端倪。 随着中国经济的发展,旅游业的发展也日趋多样化,自驾游、探险旅游、商务旅游、红色旅游等诸多模式都涌现出来,专项旅游的功能化日趋突出。同时旅游以家庭为单位的特征也日趋明显,以家庭为主的休闲、体验旅游特征最为明显。国家近日对主要节假日的调整也将进一步减缓旅游在特殊日期过于集中的局面,同时也将促使中短途旅游的发展,这一政策的实施业将促使中国旅游业的进一步发展。 旅游业的发展必将导致旅游模式的多样化,专项旅游也将日趋成熟,以体验式教育为要目的的旅游模式也将会呈现。 三、区域旅游差异化直接促成希望旅游。 区域旅游差异化主要在两个方面体现,一是以经济发展水平为特征的差异化,二是以区域旅游资源为特征的差异化。 以经济发展水平为特征的差异化决定了希望旅游客户的输出与输入,经济发展较好的地区一定是旅游客户输出的重要地区。由于历史、地理位置及其他因素,中国经济发展整体上呈现出的特征是东部、南部好于西部地区。旅游客户的主要输出地区在经济较为发达的南方和东部、中部地区。西部地区由于经济相对落后,旅游客户输出相对较少。随着经济的发展,东部沿海、中部、西部地区经济结构差异化日趋明显,虽然国家实施了西部大开发战略,促使西部地区经济走上了快速发展的道路,但是在经济结构上,西部地区会在相当长的一段时间内与其他地区呈现较大的差异,这就决定了在旅游客户输出上存在的差异。 以区域旅游资源为特征的差异化决定了不同地区希望旅游的市场需求。由于地理和自然的因素以及由此形成的地区性旅游营销的策略,使我国各地呈现的旅游特征各不相同,南方景色多体现出山水秀丽、现代经济发达的特征,北方则以广袤豪迈的山川、草原、大漠为主要特征。这种特征的存在实际上就促使了旅游的交互性。 区与旅游的差异化直接促成了体验式教育的旅游模式,而在实际中,正是这种存在的差异使得在体验式教育中,经济较为发达的地区成为旅游客户的输出地,而相对落后的地区成为旅游客户的接待地,而正是这两者的结合,真正的促成了希望旅游的形成。 西部地址地貌也是体验旅游的景点 希望旅游的开发体现出旅游营销中的关注客户需求 在现代营销活动中,关注客户需求已经成为营销者们开发旅游产品的基础。随着旅游业的发展,社会教育事业的发展,初显端倪的希望旅游就需要我们旅游营销者关注客户需求,开发适合客户需求的旅游项目。 目的地旅游突出体现出的是以观光游览为客户核心需求为特征的旅游模式,红色旅游则突出体现的是以了解和体验革命为核心需求的旅游模式,探险旅游突出体现的是以满足客户探索精神需求的旅游模式,自驾游突出体现的是以客户自我掌控旅游为核心需求的旅游模式,从客户需求的角度讲,希望旅游模式突出体现的是以满足客户体验式教育为核心需求的旅游模式,从上面的分析我们不难发现,希望旅游蕴藏着巨大的市场空间,以满足客户需求来开发旅游产品的营销思想来看,希望旅游项目的开发已经将是促进区域旅游发展的一项重要工作。 希望旅游开发注重的几个原则 希望旅游模式作为全新的一项专项旅游,在旅游项目开发中需要把握以下几个原则。 1、在内部资源和外部竞争局势分析的基础上做好自身希望旅游项目的战略规划和定位。 希望旅游模式虽然是一项全新的旅游模式,但是在旅游业发展成熟的环境下,希望旅游的发展也需要用科学的营销方式来规划,尤其战略规划和定位是最基本的。在战略规划和定位工作中,对自身优势资源必须做好盘点,寻找那些能够满足希望旅游客户实现体验式教育的项目做专项开发,当然给予体验式教育的希望旅游模式本身还是需要细化的,明确再细分市场的优势,做好定位,这将有足于自身希望旅游健康有序地发展。对外部竞争环境的有效把握也是制定战略、做好旅游项目规划的必要条件。 在希望旅游项目开发中,需要研究消费者消费需求特征,做好目标市场方面的战略细分,结合自身优势和外部竞争环境做好旅游项目开发,在旅游项目开发过程中也同时做好自身希望旅游项目的品牌形象体系建设。 2、地方旅游局和旅游开发商、运营商的协同操作。 希望旅游本身开发需要掌握的原则就是方便客户消费,增强客户满意、降低客户消费成本是十分重要的,从这个角度来看,希望旅游开发本身需要地方旅游局和旅游开发商、运营商的协同操作。 3、地区差异原则。 在上面对希望旅游模式的分析中我们已经探讨了希望旅游模式的地区差异,从体验式教育本身来说,各地区的需求是一致的,但是由于地区差异,希望旅游形成了与传统旅游模式基本上一致的地区差异,所以在希望旅游开发过程中,西部地区注重旅游旅游项目的开发,而经济较为发达的地区则是旅游客户输出的重要地区。从地区差异的角度看,希望旅游能够促使西部地区旅游经济进一步发展,而经济发达的东南沿海地区则会促进体验式教育的发展。 希望旅游作为一种全新的旅游模式,虽然鲜有人去研究,但是作为教育和旅游结合的一种新生事物,其蕴藏的经济总量应该引起关注,有些拥有可开发条件的地区应该把握住这种旅游模式,开发市场。


提到的锻炼方法,几乎每个患者都能说出几条,诸如:"放风筝"、"龙抬头"、"十字操"、"米字操","凤字操"等等。这些知识有的来源于网络、电视,有的来源于病友或者医生的传授。但是事实上,很多患者锻炼以后,症状没有减轻,反而加重了。这说明,的锻炼是有讲究的, 随意地做颈椎的屈伸旋转动作对有些患者是完全有害无益的。 那么,颈椎锻炼有什么注意事项呢? 首先讲几个有关颈椎病和颈椎功能锻炼的基础知识: 1. 颈椎病不是一种单一的疾病,而是包括很多种类型:颈型、神经根型、交感型、椎动脉型、脊髓型、混合型等。不同类型的颈椎病,锻炼的要求是不一样的。 2. 颈椎的功能锻炼主要有两方面的作用和目的:一是促进颈肩部肌肉的血液循环, 消除局部肌肉疲劳,预防和缓解颈肩部肌肉韧带的劳损。二是增强颈肩部肌肉的力量,维持颈椎骨关节的稳定性。 但对于发病期的神经根型、脊髓型、椎动脉型等,出现上肢的、麻木、无力,四肢动作不灵活,等症状,锻炼一定要谨慎,这时候做颈椎的屈伸旋转动作往往会使症状加重。 因此病情严重者禁忌做锻炼,尤其是颈椎的后仰锻炼。这和患者的一般常识正好相反。 即使是在疾病的缓解期,做颈椎的后仰锻炼,幅度也一定要小。 另外,做颈椎锻炼,动作姿势也不必做得十分复杂(繁体的"鳯"也不比简单的"十"更有效),简单有效就好。一般而言,前屈后伸锻炼就足够了,不必做颈椎的左右上下旋转。 推荐 2 个简单的动作: 1. 颈部的自我按摩:以双手指腹按揉,从风池穴开始,沿颈后部肌肉,一直到肩部的肩井穴。重复数次。(见图 1 ) 2. 头手相争:双手交叉,放于颈后,头颈缓慢用力后伸,同时双手稍用力向前对抗。坚持 1-2 秒,放松,颈椎回中立位。重复数次,以自觉颈肩部肌肉微微酸痛为止,不要过量。(见图 2 ) 总结一下颈椎锻炼的要点: 1. 节奏要慢,动作要柔和有力,后仰的幅度不要过大。 2. 动作姿势以颈部后伸为主,加强颈肩部肌肉锻炼。 3. 锻炼主要适用于颈型 颈椎病和其他类型颈椎病的缓解期,神经根型等其他颈椎病症状严重时应停止锻炼。


说到教育,我们很容易想起学校,想起老师。 但是,从孩子降生之后,他们就已经开始了学习,父母,才是他们的第一任老师。 一个孩子的未来在哪里? 在家庭教育里。 父母才是孩子教育中,最重要的人。 做个好人,比什么都重要 古语云: "道德传家,十代以上,耕读传家次之,诗书传家又次之,富贵传家,不过三代。" 保持良好的品德,才是家庭兴旺延续的根本。 王阳明曾经被刘瑾追杀,在龙场被乡民攻击,历经人心险恶,但他依然愿意相信善良。 他以德报怨,帮助乡民建房、读书、耕种。 王阳明给孩子的信里说: "凡做人,在心地"。 做一个好人,比什么都重要。 就像是树上的果子,人的良心就是蒂,如果蒂换了,果子自然也就掉了。 善良的人干净温暖,他们往往有更好的人缘,更多的朋友。 善良的人有底线,他们不会去做危害别人的事,也自然不会招致祸患。 善良的人内心有光,他们心中有一份谁也夺不走的温暖。 勤读书,是最低门槛的高贵家 古人说: 诗书继世长。 王阳明家训的第一条就是:勤读书。 读书是人们获取知识的主要途径,过去是,今天也是。 王阳明读书一生勤奋,在小时候,每天都要读书到半夜。以至于曾经累得吐血。 父亲王华担心他的身体,每天都要去敲门,强迫他熄灯睡觉。 当然,尽信书则不如书。 书,要读,但是不能读死,要教给孩子吸取其中的精神。 王阳明读的兵书很多,但是他认为这些兵书虽然讲得方法很多,但是只教给他一点:"不动心"。 其次是要读经典。 世上的书汗牛充栋,要是都读的话,一辈子也读不完,所以只读经典就好,其他的书虽然说法各异,但充其量都是经典的注脚而已。 一个人只要养成了终生读书的习惯,也就相当于把人类历史上的智慧化为己用。 会读书的孩子,有知识,有眼界,有格局,只要他守好内心的善良,家长又有什么好担心的呢? 知行合一,勇于实践 善良,不是一个形容词,而是一个动词。 我们说一个人善良,定然是他做了善事。 光说不练,是假把式。 读书亦然。 纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。 很多事情,都要落在实际行动上才能作数。 从小要教给孩子动手的能力,实践的习惯。 王阳明一生成就颇多,诗词绘画、书法兵法、教育军事,几乎无一不精。 这得益于他知行合一的实践智慧。 生活中遇到问题,不妨先让孩子动手做一下。 三思而后行,不如小步前进,大胆试错。 在行动中不断调整自己的认识,再由新的认识出发,改变自己的策略。 饭要一口一口吃,路要一步一步走,欲速则不达。 熟能生巧,不断坚持,这样的孩子,才能拥有一个完满的人生。 孩子的健康成长是父母都很关注的一个问题,父母也是都希望孩子能够健康快乐的成长,对于孩子的教育也是不能忽视的一个问题,孩子教育也是要有正确的方法的,下面介绍下正确教育孩子的十个方法。 1、父母是孩子一生中最重要的不可代替的教育者 0-6岁是孩子品质及良好习惯形成的关键时期。儿童生命的最初两年,是与父母建立牢固情感纽带的关键期,是儿童未来心理成长并与他人建立信任和爱的关系的基础。 所有关于生命知识的50%,是在生命的第一年学习的,生命的第二年,学习25%,这里的生命知识主要是指爱的能力和情感的发展。 2、如果想要改变孩子的行为,父母应先改变自己 教育孩子就是教育自己的一个过程,孩子的不良行为,往往是从环境或父母那儿直接传授下来的。 树立榜样来教育是发展孩子道德行为的最可靠的办法。 3、培养儿童的灵性品质其重要性远远超过智力开发 灵是树,心智是果;灵是灯,心智是光 。 人的智力是灵性品质的反射。如果只注重技能的培养(如各种五花八门的早期智力开发兴趣班),而忽视儿童的精神品质的培养,只能是本末倒置,孩子长大成人后,他们的人格就会有缺陷,道德发展受到阻碍。 4、合理的管束 管束孩子是告诉他们行为的标准,即什么样的事情可以去做,什么样的事情不能做。管束要有权威: 当孩子可能要犯错误,我们不得不进行管束的时候,一定要有权威性。 让孩子知道你是严肃的,而且你们提的要求是将伴随惩罚或奖赏的。 合利地限制孩子可以培养孩子的纪律观念,当然,对孩子的管束必须是负责任的。 而且要告诉孩子你提出要求的原因。和孩子的爸爸保持一致性:父母在管束孩子时保持一致,这样孩子可以建立统一的行为标准。 即使对爸爸的管束有异议,也最好在以后孩子不在场时,再与他进行讨论。这样做,也可以树立起父母双方的权威性。 不 要惩罚得太多: 不可从生理和心理上虐待孩子,要把孩子管好,上策就是对他好的表现进行奖励。 5、用积极鼓励的方法,使孩子建立良好的自我价值观 父母需要主动地将基本的价值观和行为方式教给孩子。以便于孩子在社会上成长。当然,在这方面,身教胜于言传,我们可以做孩子的好榜样。 创建良好的家庭氛围是很重要的。因此,我们不可以让孩子去做我们不愿意的事,也不可以自己做一套,让孩子去做另一套。只有我们 以身作则,注重孩子价值观与礼貌的培养,才能教育出品德高尚的下一代。 高自我价值观的人具有三个"能力":我有能力;我能与周围的人交往;我能随时随地为他人的幸福作出贡献。 相信自己有学习和成长的潜能,发展出勇气、信仰、自信、信赖生活和他人等等品质。反之,低自我价值观是一种对自我的消极认识,自责、羞辱、愤怒、憎恨等毁灭性感觉始终伴随一生。 6、设立明确家规,定期召开家庭会议 孩子需要知道界限在哪里,哪些是该做的,哪些是不该做的,没有规则孩子反而没有安全感 。 家规不超过5条到6条,应适合于家里的特定需要,而且必须用肯定句来陈述,将家规贴出来。 如果违反家规应明确相应的处罚措施。一旦建立,就应坚决执行,每隔一段时间,应对家规作调整和修补。定期召开家庭会议,使全家一起分享生命发展的过程,发展民主,相互尊重,享受爱的氛围。 7、在一定范围内给孩子选择权 随着孩子的成长,给他越来越多的自由和控制自己生活的权力是很重要的。必须有意识地要求自己;甚至是克制自己的那种什么事都为孩子做的想法,来给孩子一些自由度。给孩子一定的自由,表明我们信任和尊重孩子,孩子也会因此更加尊重我们,爱我们。 在一定范围内给孩子选择权,通过提供选择,可以避免紧张气氛,给孩子提供做决定的实践机会。 如"睡觉时间到了,你是要听昨天的故事呢,还是想听一个新的故事?""你今天是想穿粉红色的上衣,还是蓝色的t恤?(如孩子两者都不选,父母可问:"是我帮你选,还是你自己选?")做选择并让孩子负责任都是日常的行为,对于发展孩子的自我价值观是至关重要的。 8、游戏是儿童的主要活动,儿童通过游戏学习 儿童通过接触具体的、仿真的与生活有关的东西学习,需要与同伴、成人和环境互动交流,游戏使儿童放松且发展专注的工作态度。在5岁之前不应过早开始对字母数字等符号的专门练习,这样会限制孩子的思维,因为幼童的心智还没成熟,对抽象的概念还无法理解。 9、正面告诉孩子应该做什么,而不是不该做什么 传统型教育者的居高临下的姿态,总是对孩子说"不准打人,不准在沙发上吃东西"等等,这种负面的口气只会将注意力引向并集中于负面的行为;而孩子仍然不知道好的行为是什么,自己应该做什么。 积极的说法是用美德修正孩子的行为,如"你忘记了与人和平相处"或"我们是在餐桌上吃东西的!" 10、每天抽时间跟孩子单独相处,共同做点双方都感兴趣的事情 每个孩子都需要从父母那里得到足够的重视 。 在每天工作之余,我们要腾出一些时间参加孩子的游戏。要为孩子提供各种各样的经历,尽可能让孩子接触到各类东西。 父母作为孩子的倾听者、支持者、精神的陪伴者,当孩子遇到挫折时,应尊重孩子的感受,以超脱且同情的态度陪伴在孩子的身边。 上述就是对正确教育孩子的十个方法的介绍,现在应该是有了解了吧,对于孩子的教育是一定不能忽视的,父母要知道找对方法不能盲目的教育,希望本文对您有帮助,希望每个宝宝都能健康成长。


关于暗物质的另一条线索来自一个间接实验结果。意大利与俄罗斯联合发射的人造地球卫星pamela原本是用于探测物质与反物质碰撞湮灭后产生的二级粒子,并非探测暗物质,但它在2008年意外地观测到宇宙深处发射出大量的正电子(电子的反粒子)。近期,这个观测结果得到了国际空间站上阿尔法磁谱仪(alpha magnetic spectrometer,ams)的支持。另外,美国国家航空航天局的费米卫星(fermi satellite)观测到银河系中心发出一束扩展宽度达到20度伽马射线。伽马射线束关于星系中心呈球对称分布,越靠近中心强度越强,这种分布刚好与暗物质理论的预期一致。这项实验看上去似乎已经找到暗物质了。然而,上述正电子和伽马射线可能都是毫秒脉冲星导致的,这是一种快速旋转的中子星。其实,正电子本身就与可能的暗物质候选模型的特征不吻合。要想确定这些正电子究竟来自于哪种物质,我们需要检查正电子是否来自于某个已知的中子星的方向。至于那些伽马射线,它们所表现出的涨落也更像是银河系中心的某些尚未识别的微弱的中子星信号。而且,如果伽马射线确实是来自于暗物质,那么我们应该能够在附近的小型矮星系中观测到相似的信号,因为这些矮星系应该相应地包含更多暗物质。可惜,我们至今仍未发现相关的证据。更多候选粒子当前,人类对于暗物质的搜索,主要集中在一种最简单的候选粒子,即弱相互作用大质量粒子(weakly interacting massive particles, wimp)。这个"弱"有两层含义,一方面指这种相互作用的强度非常微弱,另一方面也指这种粒子与普通物质之间只存在弱核力相互作用。弱相互作用大质量粒子,是粒子物理标准模型的自然扩展。即便不了解更多的细节,一个"弱"字所包含的信息也足以供物理学家计算出宇宙中有多少这种粒子。在宇宙大爆炸所产生的高温原初物质中,粒子不断地产生和湮灭。宇宙逐渐膨胀,物质的温度随之下降,不同种类的粒子也陆续停止生成,而具体何时停止,取决于粒子的质量。另一方面,粒子还在不断的碰撞中被破坏,碰撞破坏的速率,则取决于粒子之间相互作用的强度。这种破坏持续进行,直到粒子在宇宙中弥散开来,无法再频繁地发生碰撞。


昨天未来加小编孙智戴发表了关于对现阶段无线充电的看法,认为它是鸡肋,引起了巨大的争议,从数以百计的评论来看,支持和反对的几乎55开。反对者中,有部分认为无线充电在车载、商务领域,有着较高的使用频率,对此孙智戴表示赞同;还有部分认为,远距离无线充电只是镜花水月,痴人说梦。 孙智戴的这篇文章,主要针对后面这群对未来没有梦的人写的,让他们了解一下远距离无线充电离我们究竟有多远。 无线充电传输方案 a. krasnok  univ 得克萨斯州 长距离无线充电之所有难,其中一个主要挑战是难以始终将足够量的能量从电磁波传输到电池。现在,研究人员已经展示出一种新技术,可以解决这个问题,并且优于以前的解决方法。从电池电路发送精选的电磁波以干扰接收天线处的电磁场,从而提高传输效率,并且可以提升传输距离。 具体操作:在该无线电力传输方案中,发射天线(右)将射频辐射到接收天线,接收天线通过同轴电缆向接收电路(例如电池(未示出))发送电力(蓝波)。从电路发送到天线(红色)的附加波以最大化接收功率的方式干扰第一波。 还有一个弊端是,该系统发出的理论最大功率,在受到遮挡或者物体移动时,有可能会快速下降,结果会造成充电效率不稳定,忽快忽慢。纽约城市大学的andreaalù团队给出了新的解决方案:以特定的相位和幅度从负载向天线发送信号,可以调节该"辅助"信号以通过波干涉增强到负载的波传输,这有效地补偿了耦合常数的不平衡,而无需修改负载。alù表示,辅助信号的相位和幅度可以通过反馈回路选择,当环境发生变化时,反馈回路会自动重新调整,恢复最大功率传输。加州斯坦福大学的电子工程师shanh i fan认为这项工作"具有创新性"。 (摘选物理评论快报) 物联网最终实现效果图 理论讲完了,来点实际的,目前远距离无线充电技术, 做的最好的,也一直在做的是美国energo s公司。 fcc( 美国联邦通信委员会 )已经批准了该公司wattup mid field变送器,energo s的远距离远距离无线充电发射器,通过fcc认证是一个重要的市场里程碑。这一举措为该公司销售技术铺平了道路,energo s表示,目前已经研发出来的设备, 可以对距离最远三英尺的设备进行无线充电 。 这也就是孙智戴期待的无线充电2.0时代,一种新的生态系统,物联网的终极纽带和载体,不受充电线束缚的无线充电 :试想一下,我们的智能家居产品,以后都免去了布线的烦恼(孙智戴家里电视柜后面的线束得有十来根),一进家门手机、智能手表就自动开始充电,出门的时候手机揣兜就走,电量肯定都是100%,元气满满的无焦虑是不是更好? 出门在外电池电量低于50%孙智戴就有点焦虑 为什么说fcc的批准至关重要,因为它验证了无线技术符合"消费者安全和监管要求",在孙智戴发的帖子留言里,孙智戴看好了非常多对远距离无线充电安全问题担心的,说那个辐射不得把人给弄坏了?这种担心肯定是有道理的,毕竟很多小区的大爷大娘连个移动联通信号基站都不让装,更何况是直接在家里装这个东西。 fcc的批准在很大程度上为商业推广提供了安全依据,更容易敲开用户的大门。 energo s公司想要做到的,就是无线充电技术可以通过无线传输给覆盖区域内的任何地方的多个设备进行充电。这项技术如果真的成熟投入市场,估计得多少"真香"声响起。 这样的充电方式真的是你的菜吗? 在今年的ces 2019上,energo s发布了最新的用于远程充电的发射器和接收器技术wattup,无线充电的梦想变得更加真实。"这项技术将首先应用在智能手机,"energo s的首席执行官史蒂夫rizzone说。 energo s制造的芯片,足够小耳机都能容纳 这款小巧的3mm×3mm硅芯片可以存放在很多小物件里,小到智能手环、耳机、大到汽车。energo s表示,会在2020年底前,研发出15英尺以外充电的全尺寸设备,并带起来像笔记本这种大功率的电子产品。 "这有可能像无线网络一样无处不在,消费者不再需要到处找墙壁插座充电了。" 小米的无线充电盘做的已经足够棒了,值得肯定 我们都知道,现在的无线充电盘,只能做到把手机放在上面进行充电,免去了拔插数据线的烦恼,同时也限制了用户的使用,比如孙智戴在电脑旁办公,手机就在旁边无线充电,来了消息拿起手机看看,回复个信息,再顺手刷个抖音,而这种反复的放下拿起,势必影响总的充电速率,拿现在最快的小米无线充电盘来说,理论1个半小时可以充满小米9,实际碰到上述情况呢?反而有线快充,充电更快的同时,拿起手机也不影响充电速率,这就是孙智戴不满意所有的无线充电器原因。远距离无线充电,总有一天会走进千家万户,因为它是实现物联网的重要一环, 如果连这点梦想都没有,和咸鱼有什么区别。


熬夜、失眠,这是当代年轻人的两大标签,疫情与长假的同步到来、生活与工作界限模糊也让更多的人打乱了原有的睡眠节奏。而随着全面复工,规律的睡眠与生活不得不提上了日程,但这近两个月来熬过的夜、失过的眠可不是随随便便就能完美解决的。 说到失眠,就不得不提到褪黑素。乍一看这名字,是不是以为是用来美白的?其实不是。褪黑素是由人体内的松果体分泌的一种内源性神经分泌激素,它通过特异性受体介导,向中枢神经发送时间信号,从而影响机体的时间生物效应,也就是我们所说的昼夜节律,进而调节大脑睡眠中心的睡眠-唤醒期。因此,褪黑素最大的作用就是缩短入睡时间,减少睡眠中醒来的次数,从而改善睡眠质量。 人体是会自己分泌褪黑素的,但是在30岁左右,分泌速度会大幅下降,这种时候,就需要注意额外补充了。我们通常所说的褪黑素,其实是保健食品。如果睡眠问题是由于褪黑素缺乏,那么褪黑素对你很有效;但是如果是因为焦虑或疾病等造成的失眠,那么褪黑素可能就没有效果了。 什么样的人适合使用褪黑素呢?老年人、倒时差的人、作息混乱需要调整生物钟的人,褪黑素对这些人群来讲,就是很有用的。需要注意的是,孕妇、哺乳期妇女和小孩不能使用褪黑素,会对身体带来伤害。 前段时间,网上有人说长期大量服用褪黑素可能会导致不孕。凡事都有两面性,褪黑素也一样。不同国家和地区对褪黑素的使用标准和规定也不尽相同。 在美国,褪黑素被美国食品药品监督管理局(fda)允许作为膳食补充剂原料使用,上市销售不需要政府许可。在欧盟,褪黑素不被允许作为食品原料使用。澳大利亚药物管理局批准褪黑素为药物。在加拿大,褪黑素被允许作为天然健康产品的原料使用,成人每日推荐用量范围为0.5-10mg。在我国,褪黑素被允许作为保健食品原料使用,要求纯度为99.5%以上,每日推荐用量为1-3mg,申报的保健功能限定为改善睡眠。 因此,使用褪黑素的时候一定要注意剂量。就目前来说,褪黑素一般有4个推荐剂量供大家参考: 1mg:平时睡眠不错,偶尔有两天工作忙会加班到深夜、或者是熬夜看球等,有点睡不好,想要补一下睡眠。 3mg:平时睡眠本来就不太好,又有一段时间需要熬夜,每天虽然累但是能较快睡着,身体也慢慢开始接受这样的作息了,想要把生物钟调回来。 5mg:上床之后翻来覆去睡不着觉,要反复1小时左右才能入睡。 10mg:长期失眠,严重失眠,可以盯着天花板到天亮,感觉身体被掏空,睡不着也让人越来越烦躁。 需要注意,10mg的剂量只能短期服用,其他的剂量最长服用周期也不要超过三个月,服用后避免抽烟喝酒,睡前也不要玩手机、ipad等蓝光设备。每个人因体质的不同也可能导致无法确定该补充多少剂量的褪黑素,有一个方法可以判断。如果服用了褪黑素在第二天感到困倦,那么就表示你褪黑素服用过量了,下次得减少剂量。 在刚刚开始服用褪黑素的时候,身体还不能马上跟上节奏,也会导致人头晕犯困,这也是正常的。比如你平时是2点睡,早上8点起床,服用褪黑素之后是晚上11点睡,早上7点起。你感觉你睡够了8小时,实际上身体只睡了5小时左右,肯定是会疲倦犯困的。 总的来说,想要用褪黑素调节生物钟是完全可以的,副作用也很小,只要注意正确的服用方法就行了。


概述 尿毒症这种疾病在我们生活中并不陌生,给患者带来很大的灾难,长期的饱受着尿毒症带来的痛苦和危害,这种疾病会严重影响患者的肾功能,甚至导致患者无法正常的工作,那什么是尿毒症呢?有什么症状?如何进行有效预防呢?尿毒症实际上是指人体不能通过肾脏产生尿液,将体内代谢产生的废物和过多的水分排出体外,引起的毒害。 步骤方法: 1、 尿毒症常见的症状是患者出现严重的恶心、呕吐、气喘如牛、心悸、极度的倦怠等,所以在发现这些症状时,要引起足够的警惕,做到早发现、早治疗,争取早日恢复一个健康的身体。 2、 尿毒症的治疗方法有保守疗法、血液透析、腹膜透析、肾移植等,患者要根据自己的病情严重程度、身体及经济情况选择适合自己的治疗方式,只有这样,才能缓解病情的进一步发展。 3、 在进行科学治疗的同时,尿毒症患者要注意身体的调养,学会劳逸结合,保证充足的休息和睡眠,不要过于地劳累,在饮食上保证营养均衡,全面,补充充足的热量、维生素等,增强体质。 注意事项: 食疗现在由于健康而受到患者的青睐,尿毒症常用的食疗方有:红枣羊骨糯米粥、猪肝菠菜汤、鸡蛋土豆羹、鲤鱼冬瓜汤等,能在一定程度上缓解症状。


有的误认为,茶叶仅仅对中老年有好处,其实不然。当代青少年生长发育所需要的高热量食品,如高蛋白高脂肪已满足,甚至过剩,很需要经常而有规律地每天喝茶。摄取低热量,但富含多种有益健康的成分。除补充特有的营养成分外,能净化消化道微生物,促进蛋白质消化,调节脂肪代谢,排除多余残留物,保护内脏器官。 茶叶,这一大自然赐给人类理想的饮料,尤如调配适宜的复方制剂,有益成分比例协调,对青少生健康成长十分有益。欧美日本等发达国家从中国等产茶国进口茶叶,投入人力资金研究茶与健康关系,大力宣传茶叶。据报导,茶被列为六种抗癌食物之一。日本持续多年出现"乌龙茶"热。东京医科大学提倡中小学生日饮一杯茶。英、法提倡"大家来喝茶"、"喝茶让你保持青春"。 我国教委、卫生部提倡中小学生日饮1克茶,以防龋齿的发生。上海市普及少儿喝茶和茶艺活动,促进青少年身心健康己取得很好的效果。 茶是我国"国饮",为提高全民健康水平,专家建议提倡从儿童时期培养饮茶习惯。 当代青少年大多数处在独生子女的家庭,往往因父母过分溺爱而贪食或偏食,由此引起消化不良及某些营养元素的缺乏。适当饮茶对影响胃的肌肉组织,缓和肠道的紧张度,加强小肠运动,提高胆汁、肠液的分泌量都有益。茶汤中的咖啡碱、茶多酚、维生素等具有调节脂肪代谢作用,帮助消化吸收。青少年还可以从茶汤中摄取对生长发育和新陈代谢必需的矿物质。此外,青少年一般喜欢吃糖,容易使牙齿病变。茶叶中含有氟和茶多酚化合物,适当饮茶可以抑制牙齿缝隙内的细菌生长,预防龋齿的发生。


西安市第八十五中语文老师刘艳丽 刘艳丽:各位网友大家好,我是西安市第八十五中的语文老师,今天很有幸来到华商网跟大家做一个考前的交流。 主持人:非常感谢刘老师的到来,刚才在交谈的过程中都谈到了,语文是一个非常繁杂的科目,我们向给学生讲一些备考的知识点都是比较困难的,今天请老师给我们讲一下出错点在哪里?出了错怎么样应对,现在进入了第三轮复习了是吗? 刘艳丽:三轮复习已经完了。 主持人:学生经过了无数的模拟考试,学生在语文科目上最容易出错的点在哪里? 刘艳丽:我就把我们一年来复习的情况和考试的情况,当中存在的问题和应对的措施跟网友做一个交流。语文的考试我们知道它的总分是150分,而我们考试的时间也是150分钟,平均下来就是一分钟得一分,怎么样能拿到比较满意的分数呢?最后十几天应该怎么做?这些大家都比较关注,我来说一下,如果冲刺可以拿到分的话,就在前30分就是选择题,前面的4道题是基础知识,是独立性非常强,拼音会就会,不会影响病句,也不应该成语,在这方面丢分比较多的同学,可以进行一个专题的训练。比如说病句的问题,可以集中做一些病句题,进行集中的突破,就是各各击破。 再下来就是小阅读,我们称作自然科学类的阅读,这类题应该怎么做呢?现在做这一类题的时候学生都比较头疼,特别是文科生,一看是自然科学,一看是细胞、新的生物概念出现就先紧张,就觉得我怎么会知道,觉得自己不可能完成,其实这种题根本不会考你对新知识的掌握程度,而是考你的筛选和理解能力的,其实考的级别并不过,能够理解、筛选出来就可以了,首先没有必要害怕这类题,我们做题的原则是细心、细心、再细心,只要细心就可以了。就是说,不要怕麻烦,你看到选项以后,一定要有耐心的去对照原文、文本,对照着文本去看,看原文是怎么说的,转换出题干有什么变化,只要看出差异,十有八九就可以做对。 第二个小阅读要注意一点,就是留心陷井,出题的人会给你挖一些陷井,比如说发生在甲身上的事挪到乙身上,张冠李戴,或者无中生有,必然发生的事情可能说可能发生或者相反,还是要细心。知道陷井怎么挖,你就知道怎么去应对它,我们也要熟悉出题人的良苦用心在哪,怎么给你设这个陷井的,你就得有自己的招。 主持人:陷井有没有给学生做过归类? 刘艳丽:有,一般有10种陷井,老师都会做一些归纳,比较常见的就是张冠李戴、无中生有、以偏概全、强加因果,因为什么所以什么,没有办法所以,所以出了一个不该是结论的结论,还有必然,可能怎么样、或者如何,像这都是常见的陷井,留心这些就可以了,小阅读就是细心、细心、再细心,再一个就是留心陷井。 前30分还有一个文言板块,很多学生都比较头疼,学生高一、高二没有学好文言,高三再想把文言搞上去就比较难,这是特别强调积累的,我们小学的时候就已经有简短的文言简短故事出现了,高中每一册最好有两个文言,文言不是一朝一夕就可以学好,现在怎么样复习文言呢?120个实词还是要熟悉,有的同学可能说,我做题的时候看第一道选择题都不在120个实词范围里,怎么还要看它呢?120个实词是你看懂文本的最基础的,如果连120个实词都不懂,这个文言你就看不懂,还有18个虚词,这几年很少一道题考试虚词的,18个虚词是理解文章和翻译做准备的,不是没有用处,18个虚词复习怎么做呢?还是由大到小。还有一个标志词,这个都得做到心中有数,由大的轮廓知道,然后到细小的知识、用法都得过一下。 在做三古文题的时候,先看第10道题,这是以现代文的形式写的,就是对原文做了一个翻译,这种题一般是考内容的,对内容的一个认知,在做这道题的时候,我们先把这道题大概看一下,就做到了心中有数,这篇文章是传记,写的是好人,还是不好的人,我们心中就有数了,谁是错的我们对照原文就可以发现问题了,第10道题应该先做,再回头做8、9两道题。 主持人:你一直给学生这样的建议吗? 刘艳丽:我们训练的时候也是这样要求的,这样的话,学生在考场紧张得时间里,可以很快的把握文本。 还有一道跟古文有关系,就是第二卷开始的针对一篇古文的几句翻译,我顺便说一下,学生容易出现问题的地方就是不太注意它的活用,或者看不出来它的活用。另外一个,比较容易忽视固定用法,学生现在对句式掌握的都可以,但是不见得所有的同学对用法掌握的很好,一看到固定用法的时候很茫然,建议大家在后期复习的时候,不妨把固定用法看一下。这是古文翻译和阅读这一块就是这样的。30分可以突击一下,可以抢点分。 其他就到第二卷的内容了,第二卷首先遇到的就是诗歌鉴赏,诗歌鉴赏现在存在的问题是什么?通过这么多的考试,发现的问题是什么呢?我觉得有三点:第一点没有读懂诗就开始答题了,或者我根本就读不懂诗,现在考的是古诗,古诗的特点就是凝练、含蓄、跳跃性特别强,我们喝茶的时候拿到的茶叶是加工过的,所以茶叶是干的,看着是茶叶但是不知道什么味道,怎么样才能品到茶叶的味道呢?就必须把它泡开,我们怎么样鉴赏诗歌呢?就是把它泡开,就是补充该补充的内容,一首诗总得描述一个事,或者描述几个画面,我们就用更多的语言、更多的文字,用我们白话文把它翻译一下,说白了就是翻译一下,当你把它翻译清楚了,用现代汉语思维去思维的时候,无非就是埋怨自己的仕途不顺,或者看到美景后的高兴,还有就是远离亲人的无奈,一定要读懂诗,古诗要读懂跟文言功底是一致的,文言功底差的话,文言、古诗都很难读懂。 主持人:把诗向茶一样泡开,学生都可以把诗理解的明白吗? 刘艳丽:不可能所有的学生都掌握的到位,但是方法他们都理解了,能读懂多少还是因人而论,阅读的能力和知识掌握的能力都可以体现。 怎么样读懂诗呢?我们说了泡的形式,一定要关注两点,一个就是诗歌的标题,这个标题有时候就可以看出作者的喜怒哀乐,比如说《长门怨》,一看怨就是诗的诗眼,就知道诗的感情基调,喜见谁谁谁,见谁表现出来了,见的心情也表现出来了,再怎么答情感定位不会准确,一定要看注释,一定要看标题,看注释对你理解诗是非常有必要的,如果不看注释,盲目的理解十有八九都是错的,注释跟设置的题都有关系。 还有一个,我们读诗的时候,还要注意从两个方面入手,一个是从作者的角度,比如说我们熟知的李白、杜甫、王维、白居易,从诗歌的主人、作者入手来理解、来把握比较容易。 另外一个方面从题材,这个诗是属于边塞诗等,到底是属于哪一类,归纳到类型后,每一种类型情感的定位基本上是一样的,这样的话学生也容易掌握。 一个是没有读懂诗,第二个不太重视诗的题目和注释,第三点就是答非所问,我们学生做每道题的时候,他的答案跟人家的问题问的是两码事,比如说人家问这个句子里的词用的为什么好,他写的是这个句子怎么怎么好,落脚点不是词成了句,有时候因为时间比较紧张,或者学生就没有一个仔细阅读题的习惯,就会出现这样一个问题,希望大家先读题,静下心读题,看人家问什么你再答,这是答非所问。 我们说了这么多存在的问题,诗歌鉴赏应该怎么回答呢?三个方面,一个一定要牢记诗歌鉴赏的题是内容和形式是合二为一的,无论内容塑造一个什么形象,还是表达上用了什么表达手法,回答的时候一定是两者是统一的,无论怎么问,你的答案中既有手法,又有内容,不能说我问你手法,光说手法。 主持人:答的比问的多一些? 刘艳丽:对,你最终要表达的情感和主旨是什么,一定要把握内容和形式相统一的原则。第二个问几问答几问。比如说两个字用的非常妙,你找出来分析一下,如果答对的话没有问题,如果字找对了内容没答对,你说给你分不给你分,答谁和谁用的好,如果答对了,一分就拿到了,然后再分析哪一个句子的谁好在什么地方,下句的谁好在什么地方,问几问答几问。 第三个,一定要记一些术语,就是说,答题的时候,不能说我想它可能是什么样子的,用一些不太恰当的词,用了什么修辞手法呢?我知道铺垫的手法,虚实结合,这些术语一定要记住,不要总是用大白话,能用术语答的,不要颠三倒四的在那说。 下来就是大阅读,大阅读是相对小阅读而言,我们这几年高考用的全国卷的大阅读是散文,估计今年不会有什么变化,还会是散文,现在存在的问题是什么呢? 我觉得有三点:第一点就是对文本没有从整体上进行把握,还是那句话没有读懂题、没有读懂文章就开始答题了,我们要求第一遍读文章的时间长一些,用10分钟读文本,读完以后我知道这篇文章写了什么,怎么写的,用了几大块的内容,就是层次关系要分清楚了,主旨是什么要提炼出来,还有作者的感情定位是什么,对描写的人是喜爱的、还是厌恶的,还是一种反思,我们要求考生在第一遍读文本的时候一定要仔细,现在存在的问题是文本没有读完,看了大概就开始做题,这样十有八九是做不好的,总觉得时间不够用,实际上每道题都这样慌张的过去,每道题都没有把握,都会丢分。 第二点就是答非所问,为什么是这种情况呢?一个是对技巧术语不熟悉,或者对一些概念不熟悉,答不到点子上,比如问你这段文字的表达方式是什么,可能答出来的就是修辞。 主持人:很多学生对表达方式和修辞分不清楚。 刘艳丽:我们说的五种表达方式,具体到段落的时候就很好办了,就用五种表达方式套了,对五种表达方式心中有数,然后用五种表达方式套。需要大家记的一些术语,比如说结构上的术语,铺垫、呼应、文章临结束的时候亮出自己的观点,表达手法上有象征、铺垫、衬托、对比,这些都属于表达手法上,修辞要求考生掌握的是八种修辞,比较容易考的是比拟和排比。 第三个问题要特别引起关注,书写答案的时候条例不清楚,比如说6分题,这篇文章有个词,你对这个词是怎么理解的?词的内涵是什么?学生就没有意识到这6分是分几点的,比如说二大点或者三点,也可能是6小点,都有可能,根据对文章的理解和句子的理解,会找一个写一个,找一个写一个,没有标出一、二、三、四,人家给你分就比较难,如果标注出来,明示我找出来的是三点,三点内容是不重复的,不给你分都不可能,这是我们存在的一个大的问题,学生不太有意识得进行分点,这一点一定要强调,有时候看懂题了,你也知道怎么答,答题的方法不对路,也可能拿不到对应的分数。 主持人:一不小心就会失分。 刘艳丽:设题的人不会让你得满分,我们答题的人一定要奔着满分去,我们要先努力。 主持人:把自己应该做的做好。 刘艳丽:该注意的细节要注意到。 再下来就是语言应用题,这是每年高考的一个试验田,也是比较难把握的,比如说给你一段文字,你给我说写的是什么内容,这就是能力的问题,不是一朝一夕就可以把这个能力训练出来的,这一块做题的花样比较多,语言应用题就是3道题,有一些爱考的,比如说长短句的变化,出现新题怎么办呢?从考生的角度说先不要害怕,第一年用的新题都不会太难,你能答到什么程度就答到什么程度,我没有见过,其他人也可能没有见过,把心态放好。 主持人:每年都会有新题吗? 刘艳丽:不是说每年都会出现,如果出现的话,这一块可能机会比较大,语言的形式太多了,在这里变化手段考察你是太正常了,有时间了看看题,做做题,如果没有时间就不要下太大工夫了,就随缘了。 还有一块就是作文了,学生都希望押宝,押住题是不可能,去年大家都没有想到怎么会考到地震呢?一般题3、4月份都出来了,要押住题是没有可能的,我觉得也没有押题,高中生学了这么多知识,积累了这么多知识,无论考试的是社会责任、家庭教育,还是步入社会的公民都要具备的素质,学生都可以说几句,出题人应该让学生有话可说,不能出出来的题,几百万的考生只有几个人有话说,大可不必说是个人修养的还是社会责任的,没有必要这样做,没有必要让有经验的老师给我押一下。 主持人:很多考生和家长都觉得作文是占卷子分数最多的,你告诉他们不要想,他们对作文还是有无数的恐慌,应该怎么做呢? 刘艳丽:这很正常,毕竟作文是60分,所有考题分值最大的就是60分,如果考生作文写偏题的话,作文得30、40分,就影响到整体的成绩,语文是第一科,如果作文写不好对后面的影响是很大的,从备考来说,可以从这几方面入手。 一个就是注重两种作文的形式,一个是命题作文,一个是新材料作文,因为新材料作文已经用了三年了,如果要变的话,该到变的时刻了,有一种情况,明年的高考是新课程情况下的高考了,明年的考法跟今天肯定有区别,作为最后一届的高考不变也是有可能的,继续沿用新材料作文也是有可能的。 还有一种是命题作文,从去年十多套卷子看,也呈现上升的趋势,今年用命题作文考大家也很自然,一个是知道新材料作文是怎么回事,知道命题作文怎么审,把基本的东西知道了就可以了,至于会不会写,给你押着了以后,你写过的文章在下面背过了,上去是不是能默写上来呢?还是一个问题,把背的作文抄写上去了,跟人家的材料不是很一致。关注一下自己存在的问题,把问题解决了,就不存在作文不会写,或者作文分数太低的问题。 现在学生作文方面存在的问题有三个方面,一个是材料选用上的厚古薄今,举例的时候往往举的是古人的例子,一举例子就是屈原、白居易,不见一个今人,不知道你这个文章是给谁,是教育谁。 文章让你写,对这么大年龄的学生来说,应该是有教育意义的,写出来的文章是给这些人看的,在选材上存在的这个问题怎么消除呢?我建议我的学生选的材料最好有一个是当代的材料,是眼下的材料,比如说英雄人物或者哪个行业的楷模。 主持人:都会给他们归类吗? 刘艳丽:作为学生来说应该也知道,同时我们要求学生,如果有可能的话,家长同意的话就看新闻,另外一个就是看报纸,必须浏览,你得知道你现在活在当下,它是一个什么样的时代,你周围的人是什么精神状态的人,现在除了课本以外,还有什么样的书,还有什么值得你关注的内容都应该清楚。针对这个问题,其实破解很容易,最少有一个现代的例子就可以了。 第二个论证观点上的蜻蜓点水,写一个议论文,只见自己的例子没有自己的看法,议论文要求是概括,不要长篇大论的把材料写来写去的,用三、四行把材料概括一下,下来的重心在哪?就是你怎么分析、论证,把材料和你的观点挂钩,这是最主要的,学生现在存在的问题,就是说材料堆积的很长,议论很短,这个是要克服的,材料压缩把议论展开。 第三个问题就是结构安排上的随意而为,这么多内容怎么安排呢?我写到哪算哪,我想停下来该停下来,没有一个整体上的安排,这样的话,你的文章写完以后感觉很乱,我们读别人的文章,一看条例很清楚,怎么叫条例很清楚?人家这两段是说一个内容,那三段是说一个内容,我们的文章让别人看是没有办法分类和分板块的,这说明我们结构上的安排是有问题的,这是动笔写之前没有写提纲、列提纲。 主持人:作文写之前要写提纲? 刘艳丽:对,一定要有一个提纲,不必要写的非常的烦琐,你自己可以看明白就可以了,我准备把这个文章安排几个段落,每个段落要写什么,关键的话是什么,马上具有亮点的句子不妨马上写下来,然后对照你的提纲写,这样就不会走样,有的同学写着写着就不知道往哪写,觉得偏题了,这是自己没有一个统筹,就会这样子,不知道谁引着谁,最后跑到别的路上了。 主持人:写作文的时候一定要写一个提纲。 刘艳丽:对。 主持人:刚才有无数的网友在现场进行了提问,我们讲到作文,有一个网友问,他问的问题很直接,作文怎么样能得高分呢? 刘艳丽:高不高是因人而宜,如果你平常的作文在跑题和不跑题之间,这次跑题了,下次没有跑题,现在对分数的追求就是不跑题,比如说你跑题了,老师给了你36分,或者不及格分,现在不跑题就是最起码拿到45分,这里就有一个问题,就是怎么不跑题,我刚才说到材料作文的时候,说的很简单,如果是新材料作文怎么能不跑题呢?这就牵扯一个立意的问题,现在每个考生都知道新材料作文是怎么回事,我不做过多的解释了,不管是图表还是文字,都是给你阐述一个道理,我们就阐述认可这个道理、不认可这个道理就可以了,如果是事情就看事件的结果,我们怎么看材料呢?这个材料是说了一件事情,大家都可以看明白,最终要往事件的结果看,我们下一步要干什么?由结果推原因,就是为什么。只要找到为什么,你的立意就有了。我们有的考生看到材料,为什么经常跑题呢?就是抓住了材料的一句话、两句话。 主持人:看到材料的表象,没有仔细的分析。 刘艳丽:这是一个,还有一个是断章取义,比如说这个材料中有一个梁惠王,他对孟子不好,把孟子称为老头是很不尊重的,这个事件的结果根本就没有提王,就说两个人一个是被历史留下了英名,一个是被历史遗忘,就没有必要从王的角度想。 我们审材料作文的时候,现在很多学生,有的老师给学生说,一定要求新、意不同于别人,一篇作文就像陕西省的话,几十万考生来面对,材料都是一样的,每个同学都是意的话,哪有那么多的角度可写。 主持人:有一个网友问,写新概念那样的作文我可以得分吗? 刘艳丽:我刚才说的的是立意上的异、新,只要把你的水平写出来就可以了,你作文的能力是跟你自己在较劲,从来没有考过满分的,你要得到满分是不可能的,只要写出自己的水平就可以了,我们每次看到好作文的时候都会在班上给学生念,但是很多东西是学不来的,只能是求稳了,把该讲的理讲清楚就可以了。 应试作文、新概念的作文、随笔都是不一样的,有很大很大的不同,新概念作文其实就是一个求新、求异的,新概念作文一般都不会这么短,800多字就可以把一篇新概念作文写好,我们作为考场作文,还是要听自己老师的说法,该保守就得保守,你写的太朦胧,阅卷的老师是没有耐心去看的,没有耐心在你的文字中找你的观点,这是比较矛盾的,我们希望看到一个优秀、出彩的作文,但是还是要稳妥,希望自己的学生把基本的分数先拿到,有没有求异的本事就看自己了。 比如说作文自己也写过这一类的,或者我见过,或者这个内容我有感而发,有很多的感触,可能就是超常的。 主持人:还有一个学生问到,作文是不是写的越多越好? 刘艳丽:不是,要求是800字以上,因为我们知道考试的卷子都是在网上阅卷,整个就是那一页,写到最后没有可写的地方,你往哪写呀?你写到哪里都没有办法进入阅卷的系统,格子是1000字,最好的是写900字,我们超越800,但是不写的特别满,就是给阅卷的老师留的印象,不是我的话还有很多,你提供的纸是太少了,所以没有纸写了,还有一种印象是你对语言太不精炼了,你对材料的把握太差了,不见得你写得多就给你分数高。 主持人:建议学生作文900字左右,不要把纸写得太满。 刘艳丽:有的学生写到800字就止笔了,话没有说完就继续写,如果写到780字,不够了,还有一个办法,比如说前面的内容分三段强调了观点,我三段成了一个递进关系,我再把内容总结一下,让阅卷的老师觉得这个学生不是在凑字数。 主持人:高考是不是有一个大小年的说法呢?今年是大年还是小年? 刘艳丽:大年小年是针对报志愿的,跟考题没有关系,不是哪一科设置的题难一些,哪一科设置的容易一些。 主持人:去年的考题? 刘艳丽:难度不大,去年考题跟前年的考题难度差不多。 主持人:有的考生害怕今年的难度大。 刘艳丽:我觉得不会,要么保持、要么容易一些,不会太难。 主持人:还有一个问题,这位学生古文不是特别好,在短短的20天时间,古文复习有什么好的方法呢? 刘艳丽:这是积累的过程,古文还想提高的话,还是回归课本,因为现在无论是翻译的句子还是前面的判断题,很多字、词是来源于课本的,直接给你来一个陌生的字,注出来让你判断正确还是错误,是很少的。 主持人:建议大家多去看看书。 刘艳丽:回归课本,不要觉得语文考试跟课本没有关系,所说的没有关系就是不会考原题,哪一科都不会考原题,知识都是来源于课本。 主持人:考场上的时间分秒必争,考试的时间应该怎么分配呢? 刘艳丽:从大头上来说,作文留够一个小时的时间,因为作文水平的高低是因人而宜的,是不是用足一个小时是不一定的,作文往往是最好一道题、最后写的,你在前面就要抓紧时间完成其他的内容,剩下的作文因为不知道它的难易程度,也不知道你的写作水平怎么样,这些因素都要考虑进去。 还有我很快的把作文写完了,我们希望留出时间,把前面的重新看一下。 主持人:考场上有时间检查吗? 刘艳丽:一定要留出时间检查,最初看作文到最后写完作文是一个小时,不是让你用满1个小时,最起码得留出10分钟的时间,把前面的所答做一个检查。比如说默写那个地方一下子蒙了,平常记的很熟悉,不要紧,先空着往后看,我们写完作文一个很大的任务就是查漏补缺,没有想清楚的赶紧想,赶紧写上。 主持人:其他的时间有没有一个科学合理的安排呢? 刘艳丽:应该有,说到底还是因人而宜,比如说对于阅读能力强的人,在阅读这一块花时间可能就比较少,一般都是因人而宜的,前四道题如果学生非常熟练的话,4、5分钟都可以做完,留下时间干什么呢?就是完成小阅读,9分钟是拿不到9分的,我们希望用15分钟时间做小阅读,有的学生想选择题是不是简单,我用9分钟完成,9是不可靠的,要静下心看阅读。 古文是19分,最少要用20分钟完成,这还要看的文言功底了,诗歌鉴赏、默写这一块会快一些,大概用十来分钟,再下来有一个大阅读是22分,分值比较多,文章也比较长,有4道题,光把文章看下来、题看下来也得很长的时间,这一块的题有的学生会用半个小时完成,这也是比较稳当的,一般情况下用不了这么长时间,最长25分钟,如果能力差一点,就得用30分钟,语言应用题也会快一些,15分的题,大概10分钟就可以解决,我说的时间是大概,真正答题的时候,拿到卷子还是因人而宜。 主持人:经过这么多次的模拟,考生应该也比较清楚。 刘艳丽:如果每次看到小阅读头就大,这一块花的时间可能更多一些。 主持人:在考场上时间有分配后,有的考生会出现这个题以前会答,但是这一会蒙了,不会答了,出现这种情况怎么应对呢? 刘艳丽:只能暗示自己冷静、冷静、再冷静,语文是第一科考试,再怎么要求以平常心对待,它还是决定考生命运的,不紧张是不可能的,要不停的暗示紧张导致什么,就是手发抖、能答上来的题答不上来了,一定要暗示自己冷静。 主持人:您是作为语文老师,刚才给学生分享了很多的经验,现在在线的有很多老师也在观看,给老师说一下,他们指导学生方面有什么好的建议呢? 刘艳丽:我们学校昨天和今天考试,明天学生就放假了,然后再有3天的集中答疑,我估计很多学校也是这样,有的学校放的更早,学校要求老师在学校随时回答学生的提问,一般学生问问题的时候,都是比较具体,比如说这道题我不会,诗歌鉴赏我做这么多还是不会,相对比较具体一些,学生返校后,老师应该怎么做呢?如果像我们有3天时间的话,我起码会安排一节课、两节课,把我认为考场上肯定会考的知识,学生又容易遗忘的知识做一个复习,最后一节课会留给学生提问。 主持人:今天感谢您给我们分享了这么多经验,访谈时间马上结束了,最后给考生提点一下吧。 刘艳丽:我觉得考生在考场上,首先心态要好,不要让自己处于紧张的状态,你就想着这是我第12、13次的模拟考试,心态要好,要放的平稳一些,这样才可以保证把平常所学可以答出来。 再有一个,语文试卷不留空白,不要留空白,即使自己拿不一定主意的题也要写上。 最后强调一点,作文一定要写完,作文是完整的,有的学生快到800字,但是还是半个句子,我不到800字和半句是两回事,希望学生把作文写完。


在男科门诊中经常有患者说:"医生,我的精子量很少。"我说你怎么知道?他说我同房后看见套套里的精子量少啊?我笑笑说,"那不叫精子,叫精液,它主要由精囊液及前列腺液组成,精子是肉眼看不见的,需要通过显微镜放大才能看见的。" 前列腺液和精液不同,但两者关系密切。前列腺液是精液的组成部分,主要由前列腺分泌,而精液则包含了多种腺体的分泌物。 精液是精子和精浆的混合物。精子是在睾丸精曲小管中产生的活细胞,数目很多。精浆则是由睾丸液、附睾液、输精管壶腹液、附性腺分泌液和尿道腺液等共同组成,其中包括前列腺液。前列腺液约占精浆的20%~30%,但最多的是精囊腺分泌液,约占精浆的60%~70%,其余成分仅占10%。精浆是输送精子必需的介质,同时还含有维持精子生命必需的物质,并能激发精子的活力。 精液中含有多种物质,如高浓度的有机物、无机离子和各种酶。其中,许多与精液凝固或液化有关的酶,都来自前列腺液。如氨基肽酶、纤维蛋白溶酶、精氨基酸酯水解酶等。另外,枸橼酸全部由前列腺分泌而来,它的作用是维持精液渗透压和精子透明质酸的活性。 在男科门诊中经常有患者说:"医生,我的精子量很少。"我说你怎么知道?他说我同房后看见套套里的精子量少啊?我笑笑说,"那不叫精子,叫精液,它主要由精囊液及前列腺液组成,精子是肉眼看不见的,需要通过显微镜放大才能看见的。" 前列腺液和精液不同,但两者关系密切。前列腺液是精液的组成部分,主要由前列腺分泌,而精液则包含了多种腺体的分泌物。 精液是精子和精浆的混合物。精子是在睾丸精曲小管中产生的活细胞,数目很多。精浆则是由睾丸液、附睾液、输精管壶腹液、附性腺分泌液和尿道腺液等共同组成,其中包括前列腺液。前列腺液约占精浆的20%~30%,但最多的是精囊腺分泌液,约占精浆的60%~70%,其余成分仅占10%。精浆是输送精子必需的介质,同时还含有维持精子生命必需的物质,并能激发精子的活力。 精液中含有多种物质,如高浓度的有机物、无机离子和各种酶。其中,许多与精液凝固或液化有关的酶,都来自前列腺液。如氨基肽酶、纤维蛋白溶酶、精氨基酸酯水解酶等。另外,枸橼酸全部由前列腺分泌而来,它的作用是维持精液渗透压和精子透明质酸的活性。


介入治疗 上周,小编为大家介绍了介入治疗 很多朋友纷纷后台询问小编 "介入治疗是只针对于癌症的治疗手段么?" "除了肝癌,别的癌症不能用介入治疗么?" 今天我们就请专家来回应大家的疑问。 介入治疗在肺癌中的应用 肺癌是全国,甚至全世界发病率最高的癌症类型。很多肺癌的患者,早期类型跟常见的支气管炎,肺炎症状相似,所以患者很容易忽视自己的症状。在长时间吃药没有效果的情况下,才可能去医院检查,从而诊断出肺癌的存在。在这种情况下,医生会使用细针穿刺活检,以明确病症的性质。如果是恶性肿瘤,可以使用动脉灌注化疗栓塞、射频波的微波消融、冷冻消融、放射性粒子植入等方法进行结合治疗。通过这种治疗方法,很多患者都可以完全治愈。 介入治疗在肠癌中的应用 在一些城市,肠癌的发病率非常高,而且近几年还有增加趋势。晚期肠癌可能造成肠道的梗阻、肝转移、甚至其他部位转移等情况。医生针对以上情况可使用血管介入栓塞、动脉灌注化疗、粒子植入等方法,将病灶尽可能缩小,减少对于患者正常生活的影响。可延长患者的生存期,提高患者的生活质量。 介入治疗在胰腺癌中的应用 胰腺癌号称癌症之王,传统的化疗、放疗等手段的治疗效果不是很明显,并且在后期可能出现很多并发症。而介入治疗却有较好的效果,可通过动脉灌输化疗,并且结合患者的血供情况,确定是否采取栓塞剂进行栓塞。胰腺癌治疗的特点是放射性粒子植入,治疗胰腺癌手术难度相对较高,但放射性粒子植入的效果非常好,直接将粒子放入肿瘤病灶中,可以在局部达到非常高的射线量。从而对病灶起到灭活作用,将病灶缩小,延缓肿瘤进展,延长病人生存期。包括在胰腺癌后期,很多病人会患有胆道梗阻,造成梗阻性黄疸。这种情况下可通过胆道引流,植入支架等方法,缓解黄疸的症状。 介入治疗在胆道肿瘤的应用 传统实体肿瘤很容易造成腔道压迫,如食道、肠道、气管、胆道梗阻等。这些情况都可以通过介入治疗中,引流手术或支架手术的方法,通畅腔道,让肿瘤不影响患者的正常生活。 介入治疗对于其他病症的治疗 除肿瘤之外,介入治疗还可以针对于其他病症起到很好的治疗效果,如外周血管病等。常见的一些周围血管病,如动脉血栓、静脉血栓、动脉瘤、动静脉畸形、动静脉瘘等。这些病症可能会造成腿肿、大面积肺栓塞等并发症。其中大面积肺栓塞可能会因为患者血氧饱和度达不到一定高度,从而缺氧,导致休克。在这种情况下,可通过微创介入的方法,利用很细的导管到达病灶部位,再采取溶栓、抽栓等方法,将血栓消除。防止肺栓塞可能导致的血栓脱落,可以给下腔静脉放置一个滤器。在滤器植入后,可以阻挡血源,从而防止了肺栓塞的可能,再通过导管技术将血栓抽出或溶解。并且在进行抗凝之后,再将滤器取出。其中,滤器的放置和取出都是利用介入治疗的方法。整个手术过程,对病人的损伤非常小。并且患者可以很快恢复,不会对生活产生过大的影响。 介入治疗术前准备事项 在做介入治疗前,医生、护士会给患者提醒,要保持良好的睡眠,并且做一些心理疏导工作,使患者了解手术可能产生的并发症或者不适的感觉,让患者打消手术顾虑。其中,如果是消化道介入手术,会让患者在术前几小时进行适当的禁食禁饮,防止术中呕吐。在术前几天内,应食用易于消化的食物,防止便秘。特殊的介入手术会给病人进行一些防护知识的指导,如放射性粒子植入手术。因放射的粒子,具有放射性,所以会给患者穿着铅衣、铅裙。在不影响生活的情况下,完成术后恢复。需要注意的是,孕妇和小孩应远离患者一米以上。


德里克·雅各比和马克·赖伦斯, 在英国南部城市奇切斯特出演一部名为"我是莎士比亚"的舞台剧,旨在质疑莎士比亚剧作非他本人所写。 两人 接受记者采访时说,他们怀疑莎士比亚并不是那些经典戏剧的真正作者,而且他们的怀疑"有凭有据,合情合理"。 雅各比和赖伦斯均为著名莎士比亚剧演员,赖伦斯曾担任英国莎士比亚环球剧场艺术总监。两人认为,莎剧博大精深,涉猎法律、历史和数学等众多领域,而历史书上记载的莎士比亚出身寒微,并未接受高等教育,难以想象他能以优美文笔写出极富文化内涵的作品。莎剧的真正作者可能是擅长哲学、政治和文学的弗朗西斯·培根,或是牛津伯爵爱德华·德·维尔,也有可能是与莎士比亚同庚的大才子克里斯托弗·马娄。 "我觉得莎剧应该是一群人共同努力的结晶,"雅各比说,"难以想象有人能兼通那么多门学问,有那么丰富的阅历,以一人之力写就戏剧集。我觉得过半的莎剧出自德·维尔之手。" 论据罗列 雅各比和赖伦斯表示,他们是代表"莎士比亚戏剧作者研究团"提出质疑。这一团体致力于寻找莎剧真正的作者,目前拥有300个会员。雅各比和赖伦斯的报告搜集了翔实资料,系统论证了莎士比亚不可能是莎剧作者: 论据1 莎士比亚是一个高产作家,但目前还未找到他生前收到稿费的任何记录。 论据2 莎士比亚的人生是一部传奇,但他的名字却没有出现在任何官方记载中。 论据3 莎士比亚在遗嘱中特意提到,要把他睡过的第二张床留给妻子,但是遗嘱没有提到任何书籍、戏剧和诗歌集,遗嘱也没有显示出任何莎士比亚式的语言风格。 论据4 莎士比亚出身并不显赫,但莎剧却处处体现作者对宫廷斗争了如指掌;莎士比亚从未踏出国门,但莎剧却把异国风光描绘得栩栩如生。 马克·吐温认为莎翁根本不懂戏剧 一般认为,莎士比亚1564年生于英国中部瓦维克郡埃文河畔。他虽接受过良好的基础教育,但从未上过大学。他一生创作了几十部戏剧和几百篇诗歌,被后人奉为经典。 在莎士比亚死后约一个世纪,就有人开始怀疑他的真正身份。18世纪,一个有学问的僧侣走访了莎士比亚家乡,发现莎士比亚所住的小镇上根本没有任何书籍,于是"莎士比亚真伪问题"正式产生。 美国作家马克·吐温走得更远,他发表了长达4页的文章"莎士比亚不是我们知道的莎士比亚",证明历史书介绍的莎士比亚根本不懂戏剧。美国著名导演奥森·威尔斯和喜剧大师查理·卓别林也支持马克·吐温的这一观点。 但是大多数学者坚持认为,莎士比亚是一名极具天赋、自学成才的剧作家,确实是所有莎剧的创作者。鲁内尔大学校长莱希说:"关于莎士比亚的一切,也许我们永远都不会得到一个确定的答案。"茹益(新华社专稿) 莎翁趣闻 读莎翁著作可治痴呆来自英国利物浦大学的研究人员通过一项研究发现,读莎士比亚的著作可以取得医治痴呆的神奇功效。科学家们让实验志愿者们阅读英国古典文学作品,并通过仪器记录他们的脑电波。结果显示,阅读莎士比亚的某些作品,可让实验者大脑活动达到活跃高峰值。伦敦警方向莎翁"取经"英国媒体报道,伦敦警察局曾斥资近7万英镑,让1500多个警察学习有关莎士比亚的戏剧培训课程,以帮助他们提高自身的"领导才能"。这些警察参加了32节关于莎士比亚《亨利五世》和《恺撒大帝》的"领导才能"培训课程。


撒贝宁大脑录像接受《可凡倾听》时曾说过照相式记忆法改变他的人生 可凡采访撒贝宁时说:"爹妈都怀疑你能否毕业,你居然后来能考进北大法学院,这也是一个奇迹"。撒贝宁说:"或许是因为我有一个最宝贵的礼物,它是我的"照相式记忆法"。 在《如果爱有天意》的主题采访中,主持人曹可凡说道:"你那么调皮捣蛋,父母可能根本想不到,居然最后能考到北大法学院,这可能是一个奇迹!" 而撒贝宁的回答出乎意料,谈到了上天送给他的宝贵礼物和天分-照相机记忆法!利用右脑"照相机记忆法",撒贝宁能够轻松记忆一本书的大概内容,甚至是书中每一段文字的排版,包括历史书上的照片所在的位置!对书本的记忆特别清晰。 甚至于,在撒贝宁上学阶段,课余时间,都会有同学过来找撒贝宁背书玩儿。"撒贝宁,历史书25页中间那一行、中间那一段是什么?"类似于这样的问题,在拥有"照相机记忆法"的撒贝宁看来,简直是小泡菜一碟!按照图像来记忆的撒贝宁,在经常逃课参加文艺节目的情况下,仍然以优秀的成绩在北大法学院度过四年! 什么是照相机记忆照相的原理是将事物作为一幅画像在一瞬间抓取到,记忆也可以同样如此。照相机记忆,是指过去的体验形成清晰的图像重现在眼前,而不是模糊地被记起。这种记忆可以使只看过一次的事物像照片一样印在脑子里。不管什么时候,只要需要,就可以再现。这种能力,在以右脑为主导的幼儿期开发是最有效果的。照相机记忆能力在0-6岁时会经常表现出来,在6-15岁时,比较容易表现出来,而在16岁之后则比较困难。 照相机记忆重点是什么?尽量快速地将材料给孩子看,给予孩子强烈的印象。完全没有必要给孩子从思考到理解的时间,这没有任何意义。 在家如何玩照相机游戏?比如:在桌子上摆3-10件物品,让孩子看五秒钟,然后请孩子闭上眼睛说出这些东西的名称(桌子上有什么),越具体越好。一开始可只在桌上放2件形状、颜色等外观差异大的物件,如苹果和香蕉。随着难度增加,过渡到选用外观类似的物件,并增加总数,如圆饼干、圆月饼等。 从撒贝宁的成功,我们就能看出来,有时候死读书、读死书,并不会让别人觉得你有多聪明,在学习的过程中,我们一定要注意方法!


第一,要认识新范式。 1、要认识新范式的实质。所谓的新范式,我个人认为并不是新玩意,是玩教育的人弄出的一个自以为是的说法,其最核心的理念是让课堂教学从教为中心转向学为中心,同时倡导先学后教,以学定教。 过去的很多年,我们太强调教为中心,在教上耗时过多,以至于有满堂灌的说法。在教为中心的课堂里,学生成了接受教师"喋喋不休"的容器。这样的课堂折射的是知识至上的思维,学生从老师那里得到的就是知识,其他能力得不到有效的培养。 在学为中心的新范式下,学生分组进行学习。在小组内或进行自主学习,或进行合作探究学习,在这样的课堂里,教师满堂灌的现象大大减少了,学生多数时间里针对教师设计的问题进行合作讨论,学生从课堂上不仅获得了知识,还培养了合作能力,展示了口头表达能力。可以说,这样的课堂有利于学生综合能力的培养。 但是,要搞清楚的是,学生的创新能力在这样的课堂里并未得到多少的培养,因为学生讨论的问题多数是教师设计好的,即所谓的导学案上都事先预设好的东西,学生只需要往教师设定的套子里钻就可以了。创新能力得不到充分体现的课堂,还是值得改进的。 2、要认清学与教的关系。曾经有些地方的学校,把教师在课堂上讲课的时间控制在十分钟以内,甚至有消息爆料有极端的学校让老师不讲。面对这样的状况,我的观念是,我们不能从一个极端走向另一个极端。我更相信这种极端的和把教师讲解的时间控制在十分钟左右的做法,是对过去教师满堂灌教学方式的一种拯救,是想用100%的力气,希望能收到50%的效果的做法,毕竟满堂灌的现象已经根深蒂固,只有下猛药才能遏制它。 但是,我们在倡导学为中心的同时,千万不能轻视教师的讲。因为课堂离不开师生双方的共同参与,少了谁都构不成完整的课堂。教师的讲不是罪过,罪过的应该是讲了十句话,有好几句都是废话,甚至讲的十句话不但没有起到应有的效果,还起到了反作用。就如一个病人,吃了大把的药,不但没有医治病痛,反而被副作用弄得头晕脑胀,神疲力乏。 有效的讲,是课堂里不可缺失的。当学生再怎么合作也弄不明白的时候,教师就应该讲。当学生回答问题很精彩的时候,教师就应该讲,这个讲不是讲解知识,而是不吝对学生进行激励和表扬,以激发学生更大的学习兴趣。当学生在课堂上出现不良状况的时候,教师就应该理直气壮地地讲,这个讲不是讲知识,而是机智地如何化腐朽为神奇,让学生身上表现出来的不良消失。教师还应该学会精彩地讲,发挥个人的魅力,把学生带入一个奇妙的境地,从而牵动他们对知识的渴望,对教师的亲近,进而达到亲其师信其道。 所以,要处理好学与教二者所占时间的分配关系,把握好度。 3、要认清形式与内容的关系。学生在课堂上一个个的小组,是组织学生进行学习的基本单位,它充其量只是外表的东西,形式再好,也是为内容服务的。让学生达成教学的目标,才是内容。我们知道,任何事物都是形式与内容的统一,学生在课堂上学习也不例外。因此,在教学组织活动中,小组学习活动的任何一个举动,都是为完成教学目标而服务的,离开了教学目标这个靶心,小组合作学习这个形式就失去了其存在的意义。 以三位展示教师的课堂为例,他们每一个教学环节和教学内容的学习和落实,都是在小组内完成的,有的采用组员的自主学习,有的采用组员间的合作学习,但不论合作还是自主,这种外在的形式都是瞄准并达成教学目标的。新范式,要求教师在学为中心的理念关照下,从教学的前台转变成为幕后的人,最大限度地体现学生的主体地位,让学生成为学习的真正的主人。 第二,要接纳新范式。 接纳与否,关键之一是看教师对教育教学是否有全面的认识。多年来,我们把教育教学都看成了传授知识,把课堂教学狭隘成了知识的灌输阵地。从这个状况而言,这样的认识连古人都不如,古人尚且能认识到为师在于"传道授业解惑",而我们呢?只重视授业,还是寻死觅活地重视和传授。在这样的认识下,教师自以为是一颗红心好心为学生着想,却日益加重着学生的学业负担,削弱着学生对学习的兴趣。因此,能否对教育教学有全面的科学体认,是能否接纳新范式的关键问题。 第二个关键,也是最要紧的一点,是教师的思想是否解放。能否认识到人类的每一次重大变革都离不开思想的启蒙运动。思想不开化,任何行动都是举步维艰,任何的行动还是老膏药一贴。纵观古今中外的历史,不论是西方的文艺复兴,还是中国的新文化运动,都为社会的进步注入的思想的新鲜血液。社会的大变革如此,课堂教学这个小小的变革亦如此。 因此,面对学生课业负担的日益沉重,面对越来越多的的眼睛近视的学生等等问题,教师不能熟视无睹。教师要能够对教育教学中存在的问题有切肤之痛,要有一种高瞻远瞩的眼光,更要持着一种对国家和民族高度负责的精神,从思想上引起重视和思考,从而产生改变的冲动和行动。 新范式的教学,在一定程度上能起到解放学生的作用。因此,接纳新范式,教师就从一定意义上才能成为学生思想的引路人。 第三,要实践新范式。 实践新范式教学的学校,在区内还不是很多,甚至可以说是寥寥的几所学校。虎山路初中的教师和学生们,已经从新范式的教学中品尝到了改革的快乐,品到了新范式给学生和教师带来的学习的工作上的激情。作为一个历史与社会暨思想品德教师,要在学习观摩了新范式教学之后,在自己的课堂上实际推行它。不能够仅仅停留在听听看看激动,回去不动的状态。 如何去实践呢?首先要有个基本的小组,作为学习的单位。接下去呢?无非是两种学习方式的落实,一个是小组学习,一个是自主学习,如果还有第三个,就是教师的讲授。合作学习的内容,必定是单个学生无法解决的问题,需要合力才能解决;自主学习的内容,必定是比较简单的知识,看看书和资料就可以查找到的,自主学习一定不可或缺,因为它是培养学生独立自主的好方式,更是人类最终极的学习方式。在自主学习合作学习完成之后,教师的讲授也可以说是点拨启发不可或缺,因为教师的参与让课堂连贯了起来,说不定一句幽默的话就可以让劳累的学生心情大好,让课堂变得有情趣。说不定老师的一个精妙解答,就可以让学生有拨云之感,拭去心头的迷惑。 实践了新范式,教师才有可能成为学生学习道路上的贵人。 但是,还需要注意一个问题,在小组合作学习的过程中,组内程度较好的学生,往往思维敏捷,如果心直口快一下子爆出了答案,这对其他同学是不公平的,因为它剥夺了反应慢的学生的独立思考,长此以往,反应慢的学生的大脑始终得不到有效的锻炼。 从以上可以看出,课堂教学不单单是技术活,而且是很技术且艺术的活。


本章作为后续篇章的铺垫 小峰当初学习俄语的时候,就和玩这款游戏一样。 视频取自网络 小峰认为,学习俄语,说难不难,主要就是三条规则。 第一条.记 第二条还是.记 第三条当然还是.记 如果你把这三个规则连续读5遍,那么老师一定会说:mdzz。 这件事情说明光读规则是没有用的。 好的,那么你一定会说做什么有用?你先猜一下我告不告诉你。当然是不告诉你。因为我也不知道。因此我专门拜访了乘大。并以迅雷不及掩耳盗铃儿响叮当春乃发生活大爆炸之势将我与乘大的对话记录了下来。 (注:仅仅代表乘大个人观点与方法,具体因人而异) (警告:本文不适合在饭前,饭中,饭后阅读) 最初篇 小峰博士:大家好,这里是零与单位一。我是编者小峰。本次我们将探究一下俄语。 俄语(俄语:русский язык)是联合国的官方语言之一,俄罗斯联邦的官方语言,也是世界上母语使用人数和第二语言使用人数的第四大语言。俄语属于印欧语系中斯拉夫语族内的东斯拉夫语支。 俄语主要在俄罗斯和前苏联的其它成员国中使用,在华沙条约的成员国里曾经被学校广泛作为第一外语教学。在苏联时期,俄语在其加盟共和国中被大大的强调。虽然很多前苏联的国家现在开始强调当地语言的重要性,但是俄语仍然是这些地区最广泛使用的语言,并且也是这些国家进行交流时使用的语言。是俄罗斯的唯一官方语言,哈萨克斯坦、白俄罗斯、吉尔吉斯斯坦官方语言之一。 -摘自百度百科俄语词条 更多内容请大家自行百度。这里不复制粘贴了。俄语世界错综复杂,它在语言大家族中属中难程度,但对于许多人来说为巨难。这次将和大家开始全新旅程。共三个地域:语法,写作和未知领域。 首先我们进入语法世界,我们将挑选若干个较难易错语法点和乘大进行讨论,希望在讨论中大家能够对一些事物的理解更加清晰。下面请乘大带大家进入语法地域吧。 乘大:首先我们先来看看两个词语。第一个是规矩。这是一个汉语词汇,多用来比喻标准法度,第二个词是框架,这个词既具有约束的意思,也具有支撑的含义,它是一个基本概念上的结构。规矩和框架在语言世界中就相当于语法。俄语作为一门很讲道理,又很不讲道理的语言无时无刻不牵动着俄语人的心。有道是:一入俄语坑,生生世世俄语人。俄语的语法关系是通过词尾曲折变化来体现,属于屈折语。俄语词形变化虽有规律可循,但也不乏例外。这规律本就繁多复杂,外加种种例外,使得俄语人拥有了精确描述事物的能力,但同时在学习过程中也是费力许多,灵活使用则难度更甚。名词有性数格,动词有体态时式,看起来规律横天的俄语,让许多人在俄语世界停滞不前。但其实只要经过一定的梳理,便可看清其所以。那么接下来就由我和小峰一起和大家讨论一下其中的语法点吧。 小峰博士:我们将挑选若干个较难易错语法点和乘大进行讨论,希望在讨论中大家能够对一些事物的理解更加清晰。所有的篇章最终将进入"俄语单位"中。如果想随时看过往的或现在的文章。可以点击"俄语单位"按钮。 红色圈圈按钮 即日起我们将每天一篇。 如有疑惑可后台留言。 由于乘大水平有限,错误和疏漏在所难免,诚望读者留言指正。