父母教师联系见面会会议内容概要 主题: 在相处、沟通、人格的碰撞中(与孩子共同成长)实现好孩子、好学生的教育 目的:尽我一份绵薄之力 家校配合尽早规范孩子行为 利用好8天假日 阐述父母是孩子永久的老师 前期准备: 1 卫生清扫彻底以及确保班级座位 让孩子父母坐得宽松些 2 《弟子规》 人手一份 3 清单含话题明细 人手一份 4 记录簿一份 5 座次参考表一份 6 王楠运动会总结稿 1.孩子父母与会的目的是什么? 我理解是:表达对孩子成长的关注 便于与孩子深入的沟通 2. 父母如何看待老师汇报班级日常工作 (这些内容父母用来做什么) 3. 如何看待补课( 时间和金钱是否真的如您所愿) 4.父母如何与学校或教师沟通 5.父母应该了解孩子什么 6. 导致孩子教育失控的一些父母言行 7.孩子口中表达的 不满意父母的一些不当做法 8.请家长注意:孩子是否沾染如下不良现象 在汇报中宣布班级规章制度 4个雷区 3个禁止 班级组织机构 班级事物管理分布情况 (公布到小组长) 我们常常谈论或是听到有人谈论某个孩子如何优秀。怎么算是优秀?为什么这个孩子会这么优秀?决定他她之所以优秀的人是谁? 有人就最后一个问题采访了被大家普遍称之为优秀的孩子(品学兼优) 这些孩子给出的排名是 :父母第一,老师第二,个人原因排第三 这些孩子把家长放在第一位 从另一个侧面说明 家长的感恩教育很成功 ; 不省心孩子的一个明显特点是 对父母的辛苦付出没有感觉 而且总觉得不满足其他人的努力就更是不值一提。 父母是孩子的第一任老师。所有的是非判断、待人接物、生活经验、包括学习辅导首先都来自父母。 家庭教育的一个很大特点就是"身教"的影响大于"言教"。 父母的不言之教-心智模式、行为习惯、个性心理、人生观和价值观点点滴滴等都对孩子产生"无形"的影响,这种"无形的影响",往往比有形的"言教"更持久、更深刻。如果孩子教育出了问题,几乎所有的问题都能在家庭教育中找到根源。这个根源实际上就是父母的所作所为。 父母是孩子天然的榜样!不论是好的还是坏的。家庭是孩子的根据地,父母是孩子的依靠,缺乏关爱的孩子也很难健康成长。你冷漠他,他将来就冷漠你,孩子是父母的翻版。 孩子的教育是个不断地关注 沟通 碰撞并且需要及时引导的过程 无法投机取巧 也不可能不劳而获 家庭教育成功的出发点是父母的学习、改变、与孩子一起成长! 父母与学校教育保持沟通配合可以互通孩子成长的情报,以便双方全面地把握孩子学业、品行发展的状况,及时给与干预和纠正。家校沟通是借力发力借助并发挥老师的长处补自己的短处。培养孩子成为优秀生,实际是培养良好的习惯。 优秀是一种习惯。 良好的习惯不是一日之功,要反复练,练反复,要十几年的坚持不懈才有可能养成。 孩子的好习惯 拥有的越多越好 我渴望孩子至少拥有如下日常习惯 喝水看看孩子桌子上有水杯否 爱读书的习惯 勤俭节约的习惯 想着父母的习惯 做了的事一定要做好的习惯 全力了解、关注孩子是家长和老师该尽的责任! 了解自己、认真作孩子的榜样 时刻提醒我们谨慎言行! 1.了解孩子 尽到家长该尽的责任 家长通过各种办法或是渠道(打电话,跟踪,亲自到校观察,与他同学聊天)需要了解孩子: 在校表现 与同学和老师沟通情况 与哪些孩子交往 作业完成情况 心理健康状态 孩子日常花销了解孩子所思所想及他的兴趣与潜能等情况,以便跟老师形成合力共同帮助孩子解决问题。 (1、上课能不能专心听讲?是不是能跟着老师积极发言?2、作业认真不认真?能不能独立按时完成?4、下课是不是经常去问老师问题?5、肯不肯动脑筋思考问题?智力状况怎样?6、学习态度端正不?老师指出的问题改不改?7、学习的积极性高不高?上进心强不强?8、其他行为表现、同学关系不知怎样?9、孩子有没有给我们家长提什么意见?)10、请老师告诉我们,需要我们家长在哪些方面注意配合? 你经常关心自己的孩子,老师就关心你的孩子 。 2.了解自己 作孩子的榜样 提高自身素质 这几年我看到的不恰当做法 希望在座孩子的父母能有所感悟 在老师面前管理孩子的(将导致孩子的学校教育失控)几种表现 1在孩子面前唯唯诺诺 进而帮助孩子撒谎或是与老师作对 不配合老师的教育 以至于以后与孩子直接的教育大折扣 直至失控 2孩子不理不睬 自己在那瞎嚷嚷 在孩子面前看不到做父母的一点尊严一个把父母不当回事的孩子会把老师当老几呢 3不问事情的来龙去脉 武力解决 治标不治本 甚至越管亲子距离越大 激化矛盾 4 孩子就全交给老师了 您当自己孩子管 怎么样都行 不负责任的话语 一个不负责任的父母会培养出怎样孩子 5 替孩子顶罪 代任错误 结果不但没有解决问题反而导致孩子在老师面前没有了尊严 孩子进一步会推卸责任 怨恨老师 6家长 怎么难听怎么说 说孩子如何不争气 丢人现眼为什么不像自己这么优秀干什么都不需要家人费心 以自己痛快为主 孩子不可能会省心 在这种环境下长大的孩子健康的%不到一点孩子缺少鼓励 说白了 我们要时不时的忽悠孩子 欣赏孩子 孩子是你们两口子的纯正产品 无论是外貌孩子德行 是你们两口子的真实写照是你不承认也得承认的事实 7不懂学习管学习 甚至代替孩子学习 8 家长早期对孩子的教育近乎完美苛刻的期待 随着孩子青春期到来 突然瓦解 孩子失控 9 教育孩子 随着自己的情绪走 心情好时与不好时要求的标准不同 10 单亲家庭有亏欠心理 缺少有效的沟通 让孩子牵着鼻子走 或是自己对生活心灰意冷 影响孩子 或是把对前配偶的憎恨转嫁到孩子身上或是在双方的挑拨下亲子间有仇恨 种下什么 将自然会收获什么 11父母教育孩子观点方式不一致 当着孩子和老师面争吵 12 家长指出孩子缺点针针见血 批的孩子体无完肤 同时表现出自己的强势 是否会示弱 13 与孩子几乎无沟通 相互不理解 现在普通家庭的孩子却很少关注和了解自己的家庭 对父母的期望没有止境 家长也缺少与孩子相关方面的沟通 (不知道家长的职业 收入多少地) 14 不希望孩子遭罪 吃苦 我们父母昨天的辛苦目的是让孩子不再遭那个罪受那份苦 早点睡觉 孩子口中不满意父母的几个不当做法 1总拿自己的跟别人的孩子比而且贬低自己的孩子 这样培养不出健康和有出息的孩子 她的自信心早被父母摧垮了 2. 太多的唠叨、埋怨、责备、批评、甚者粗暴谩骂。就是对孩子表现的不满。但是,一个很大的误区是很多家长把这种唠叨、埋怨、甚至谩骂当成了教育,而事实上用这些方式只是宣泄了我们的"不满情绪",教育的作用微乎其微。更糟的是如果家长不能控制自己的情绪,经常这样做,那结果只有两个:一是造成逆反心理;二是让孩子更自卑!责备和批评看起来象教育,但如果只有这些,一味地批评和责备依然不会收获"满意"的果实。 很多做母亲的都是毫无顾忌地去爱,爱得不给人尊严、爱得不给人余地、爱得不讲究方式-就这样,爱,毫无顾忌地变成了伤害!因此我说过一句话:爱的别名是伤害 3.父母 天天忙 为何忙 ?现在一个孩子他需要什么 家长是否为孩子成长做出牺牲了 娱乐 所谓的财富 3 不 尊重、不理解、无法沟通、不信任 。 4. 太过注重成绩和名次,而很少跟我一块分析问题,帮助、鼓励孩子解决问题。 5. 只是关注成绩不在意孩子的爱好兴趣孩子渴望全面发展(包括交友、做事、社会活动等等)与家长单一的功力目的发生了巨大的矛盾,再加上学校的压力,使很多孩子不堪重负,身心疲惫,导致出现很多心理和行为问题。有的父母甚至不看孩子品德的闪光点爱助人 敬爱老人等 6. 说一套做另一套很多父母在孩子跟前大行"双重标准"-对孩子一套,对自己另一套。自己没有良好的习惯却要孩子整整齐齐;自己没有读书的习惯却要孩子好好学习;总之要求孩子的所有的良好品性,在家长自己身上没有得到充分的体现,谈不上成为孩子的榜样,更谈不上带动孩子成长。 有的家长把家庭教育单纯地理解为"严格的要求"和"说教"。而很多要求连自己做起来都难,很多说教自己的也不太相信,对孩子的要求总是高,而自己可以不努力。(一位父亲为了自己玩游戏 求老师把孩子安排到学校住宿;孩子指控父母打麻将玩着游戏 大骂孩子你他妈的别学我,我没出息了,我可不能让你没出息) 家长多反思自己基因中的不足就会少分霸气家长真的想改孩子的毛病 首先该自己的不足 大多数是以冲突的形式表现出来:有的当面顶撞、不服管教;有的不理不睬、我行我素;有的逆反对抗,有意作对;有的远离逃避,让你管不着。 7. 对孩子冷漠而缺乏关注,好赖由你 家长如何做好家校配合 (一) 家长首先认识到保持沟通配合的重要性认识 一是,可以互通孩子成长的情报,以便双方全面地把握孩子学业、品行发展的状况,及时给与干预和纠正。 二是,家校配合可以使二者的教育更好地协调一致,效果好。 孩子学习的好坏,老师的评价固然重要,但实际情况是,学生更看重家长的态度和评价,应该说是"特别在乎"且对孩子的学习状况影响也就特别大。对很多孩子来说,他学习的动力首先是来自家长,首先是为家长学习,其次才是自己。这一点希望家长仔细体会。 (二)当孩子犯错误时 1、要充分理解老师和家长的教育动机和目的是相同的。 2、孩子有了问题不能互相埋怨。 没有一个家长不爱自己的孩子,没有一个家长不愿意自己的孩子有出息。从家长来说,也要理解,没有一个老师不愿意自己的学生有出息、成绩出色、品行好,所以,孩子有问题也是老师不愿意看到的。因此,孩子在学校犯了这样那样错误,家长也不能把怨气撒在老师头上,除非学校和老师有明显的责任。 3、不要认为孩子犯错误是丢了家长的脸。 普天之下的父母都都希望自己的孩子有出息,都能给自己长脸,这是可以理解的。这样的期望也可以给孩子带来上进的动力。但是,我们也得尊重和理解这样一个客观事实:孩子的成长实际上是一个"试错"的过程,也就是说是在"不断地与错误的斗争中"成长起来的。所以犯错误是孩子成长中必然要面对的问题。正是他的错误才给了我们教育他的机会,增进了亲子间的彼此了解。另一个事实是我们四十多岁了不是仍然在犯错误并且在改正中成长? 所以,第一要理解孩子犯错误是正常的。第二当孩子有了错误,既不要因为自己的脸面而大发脾气,对待孩子简单粗暴,毫无节制地发泄自己的不满。也不要因此而不主动配合学校,更不要因为自己的脸面而包庇孩子的问题、或者阻挠对孩子问题的处理。因为孩子的健康成长远比你的脸面更重要!这是为父母者特别要注意的一点。 (三)当老师通知你立即到学校去,需要到校面谈。 1. 再忙,尽量调整手头工作,赶快到校。若实在去不了,要尽快告诉老师特殊情况,协调好补救措施。 2. 再急,也要调整好情绪,做到心平气和,不要激动。一般老师知道的事,都在老师的掌控之下了。 3. 到校后,认真了解孩子的问题情况,然后见到孩子,把有些问题当面落实。(就是说把老师的反映的情况,在孩子哪里要证实。虽说老师不会骗人,但有时也会出现调查不清,主观武断的事);如果认定事实有误,不要当孩子面跟老师争辨,应单独跟老师交流。 4. 如果孩子被停课。(注意停课也是特殊情况下需要采取的措施之一,所以不要跟老师讨论能不能停课的问题。)而是要弄清停课之后的教育任务:孩子回家后该如何进行反省-反省作业是什么?要不要写检查、反省报告、保证书等。然后问什么时候再来? 然后,要亲自领孩子到学校去,跟老师交流孩子停课反省认错及家长教育的情况。注意:千万不能让孩子自己到学校去找老师。老师特别在乎家长配合教育的情况,如果家长对孩子的问题不予重视,那么孩子认错的效果会大打折扣,最大的问题是会给孩子传达一个错误的信息"你看我爸我妈都不当回事,就你老师把我的问题当个大事揪住不放!",试想,这样教育的效果能好吗? 当孩子犯了比较严重的错误, 老师说"学校不要了,你孩子被开除了"。许多时候老师当着孩子面说一些类似的话语是吓唬孩子 或是一些气话只是教育的一种手段 家长的冷静非常重要。 (四)鼓励孩子讲在学校发生的大大小小的故事。不管是跟自己有关的、无关的。 (五)当孩子回家谈到对学校或某某老师的不满时,家长不要轻易赞同或附和。 不管老师有多少问题,家长一定要维护老师的权威,一则老师不可能由学生生随便选择,二则古人云:"亲其师,信其道",如果家长不做"亲其师"的工作,孩子就不会有虚心的学习态度。 (六)平时督促检查孩子遵守纪律、仪表规范、行为文明。 (七)当听到孩子说到学校、班级了的一些比较"严重"的问题,应引起注意。必要时及时跟班主任老师通气。 (八)充分利用家长会。 家长会的首要任务是搜集和发现孩子成长、进步的证据。不论在做人方面(品德、行为),还是学业方面(态度的转变、成绩的上升、方法的改善等)。注意:不要忽视一点一滴,哪怕是十分微小的亮点和进步!如果没有找着这方面的证据,家长会就白开了。 回家后,父母、孩子坐下来,平心静气跟孩子反馈开家长会的情况。首先提出孩子成长进步的点点滴滴,充分给予肯定和表扬,表达父母的喜悦和满意,并希望继续努力。(如果老师没提及到把你的期望编成是老师说的进步)。接着谈问题,拣重要的谈1-2个,最多不超过3个问题,并且跟孩子一块分析原因,寻找解决的对策和办法。 请家长注意:不良社会风气影响所致的不良社会现象 形象方面:过早地注重描眉画眼,涂脂抹粉,耳环项链,手镯戒指,烫发染发怪发,零食不离嘴,贪图异性的零花钱等。父母一定明了孩子钱的出处和来路 。女孩居多,男孩也有。 行为方面:抽烟喝酒、打牌赌博、结帮派、 说脏话。争风吃醋斗殴滋事 等。多男生所为。严重者走上违反犯罪的道路。 道德方面:不诚实、不守信,爱享乐,恶劳动,投机取巧,不劳而获等。 这对家庭教育来说也是必须面对的一大问题。要让孩子健康成长,家长就必须不断地帮助孩子辨别生活中的是是非非,并且给予及时的引导,才能避免孩子在不良社会现象面前被引诱和堕落。 总结: 我们常常谈论或是听到有人谈论某个孩子如何优秀。怎么算是优秀?为什么这个孩子会这么优秀?决定他她之所以优秀的人是谁? 有人就最后一个问题采访了大约900个被大家普遍称之为优秀的孩子(品学兼优) 这些孩子给出的排名是 :父母第一,老师第二, 个人原因排第三 这些孩子把家长放在第一位 从另一个侧面说明 家长的感恩教育很成功 ; 不省心孩子的一个明显特点是 对父母的辛苦付出没有感觉 而且总觉得不满足其他人的努力就更是不值一提。 父母是孩子的第一任老师。所有的是非判断、待人接物、生活经验、包括学习辅导首先都来自父母。 家庭教育的一个很大特点就是"身教"的影响大于"言教"。 父母的不言之教-心智模式、行为习惯、个性心理、人生观和价值观点点滴滴等都对孩子产生"无形"的影响,这种"无形的影响",往往比有形的"言教"更持久、更深刻。如果孩子教育出了问题,几乎所有的问题都能在家庭教育中找到根源。这个根源实际上就是父母的所作所为。 父母是孩子天然的榜样!不论是好的还是坏的。家庭是孩子的根据地,父母是孩子的依靠,缺乏关爱的孩子也很难健康成长。你冷漠他,他将来就冷漠你,孩子是父母的翻版。 孩子的教育是个不断地关注 沟通 碰撞并且需要及时引导的过程 无法投机取巧 也不可能不劳而获 家庭教育成功的出发点是父母的学习、改变、与孩子一起成长! 父母与学校教育保持沟通配合可以互通孩子成长的情报,以便双方全面地把握孩子学业、品行发展的状况,及时给与干预和纠正。家校沟通是借力发力借助并发挥老师的长处补自己的短处。培养孩子成为优秀生,实际是培养良好的习惯。 优秀是一种习惯。 良好的习惯不是一日之功,要反复练,练反复,要十几年的坚持不懈才有可能养成。


开学时,家长经常会问老师:"一天在幼儿园都教孩子一些什么?是不是都是在玩呢?" 在许多家长的心目中,幼儿园应该像学校一样,老师每天教拼音和算术,但事实上,孩子们学到更多的是无形的东西,而不仅仅只是知识而已。 1 教孩子学会交往 事实上,许多3岁左右的孩子已经有了一些社会经验,幼儿园又为他们营造了维持友谊的良好氛围,教会他们如何在没有父母与老师的帮助下独立解决自己的事情。这样的交际对孩子将来融入集体也是有利的。 2 教孩子尊敬老师 不要认为尊重老师是孩子们必须在上学的时候才能学习的东西。其实,当孩子准备上幼儿园的之前,就应该让他们提前预习好。这样孩子在读幼儿园期间待人礼貌,得到老师表扬的时候,孩子也会更加喜欢呆在幼儿园里。 3 教孩子学会生活 在家里,家长们看到自己的宝贝困难的动手,便会忍不住上去帮忙。但在幼儿园里,老师需要照顾这么多小朋友,不可能每一个都去帮忙。所以,老师会要求孩子们在规定的时间内穿好衣服,整理完后去教室外面排队。 在幼儿园里,孩子学会了简单照顾自己的能力,不仅孩子带来了信心,而且也给家长们带来了方便,因为以后带他出去旅游或外出吃饭,不再需要一直帮助他了。 4 教孩子保护自己 孩子们必须学会如何在独立生活的同时又做到保护自己。比如,要小心吃饭的时候喝水,和别的孩子一起玩耍时要注意安全,危险动作的游戏做到不参与,觉得危险时刻,立即学会向老师求救。总之,学会保护自己,也是非常重要的。 5 教孩子关心别人 对于这一点,不同脾气性格的孩子,表现也不同。如果有些孩子对自己不讲道理,还能总是做到控制自己的情绪,不对别人做出过分的事情,这样性格的孩子就是已经学会自我控制了,在以后的成长的过程中会顺利很多。 6 教孩子帮助别人 帮助别人跟关心别人其实就是同样的解释:帮助别人,就是帮助自己。然而,这个含义,估计要等到孩子长大以后才能真正的理解。但是,引导孩子在自己能力范围内帮助别人,学会伸出援助之手,让孩子慢慢认识到帮助他人的给自己带来的快乐,也是一件非常有意义的事。 幼儿园教育并不能像考试分数一样具体化,但它隐形地显现在幼儿园生活的各方面。一开始或许家长们并不会发现孩子有太大的变化,但是,经过一段时间后,你会发现孩子一定会有出人意料的成长,因为在这里有老师无微不至的细心培育。 以上由paperdd小编撰写,想了解更多论文查重信息请关注搜索"paperdd"。


啤酒中糖和蛋白质的比例最符合人类的营养平衡,所含蛋白质几乎完全被人体吸收和利用。每升啤酒的热量可达430卡,相当于6-7枚鸡蛋,0.75升牛奶或50克奶油。啤酒含有17种氨基酸,多种维生素及矿物盐等物质。1972年7月1日在墨西哥召开的第九次世界营养食品会议上,把啤酒正式列为营养食品。 啤酒的基本营养成分 啤酒的基本营养成分(以1l啤酒计): (一)碳水化合物:1、糖类物质50克(如葡萄糖、麦芽糖、麦芽三糖等);2、蛋白质及其水解物3.5克(如肽、氨基酸),啤酒中的碳水化合物和蛋白质的比例约为15:1,最符合人体的营养均衡;3、乙醇35克,是各种饮料酒中酒精含量最低的一种含酒精饮料,适量饮用可以帮助人们抵御心血管疾病,尤其可以冲刷血管中刚形成的血栓;4、co2 50克,co2 可以帮助人们胃肠运动,也有益于人体解渴。 (二)啤酒中的无机离子:1、钠20毫克,啤酒为低钠饮料,不会因为高钠而导致高血压;2、钾80-100毫克,钠与钾的比例为1:4-5,这一比例最有助于保持细胞内外渗透压的平衡,也有利于解渴利尿;3、钙40毫克,钙是人体骨骼生长发育必需的成份;4、镁100毫克,镁是人体代谢系统中酶作用的重要辅助物质;5、锌0.2-0.4毫克,锌也是人体代谢系统中酶作用的重要辅助物质,锌离子在啤酒中处于络合态, 有利于人体的吸收。1升啤酒中的锌镁离子足够人类每日的需要量;6、硅50-150毫克,一定量的硅有利于保持骨骼的健康,现代人非常注意硅的摄入,某些矿泉水中就是因为含有偏硅酸而受到人们的喜爱;7、磷,磷是人体细胞生长必要的离子,1升啤酒中的磷含量足以满足人体一天的营养需要;8、ph值4.1-4.4,啤酒的微酸性有利于调节体内的酸碱平衡。 (三)啤酒中的维生素类:1、维生素b10.1-0.15毫克,b20.5-0.13毫克,b60.5-1.5毫克,h0.02毫克;2、烟酰胺5-20毫克,泛酸0.5-1.2毫克,胆碱100-200毫克;3、叶酸0.1-0.2毫克,啤酒中的叶酸有助于降低人体血液中的半胱氨酸含量,而血液中的半胱氨酸含量高会诱发心脏病。 (四)啤酒中的抗衰老物质: 现代医学研究证明:人体中的代谢产物-超氧离子和氧自由基的积累,会引发人类的心血管病、 癌症和加速衰老。啤酒中的抗氧化物质-从麦芽酒花中得到的多酚或类黄酮、在酿造过程中形成的还原酮、类黑精以及酵母分泌的谷胱甘肽等,都是减少氧自由基最好的还原性物质。特别是多酚中的酚酸、香草酸和阿魏酸,可以避免对人体有益的低密度脂(ldl)遭到氧化,防止心血管病的发生。谷胱甘肽具有活性疏基,可消除人类的氧自由基,是人类延缓衰老的有效物质。一般酵母能分泌谷胱甘肽10-15毫克升,某些新开发的抗老化啤酒酵母谷胱甘肽分泌量可高达35-56毫克,这对人体的健康是非常有利的。 啤酒中可能存在的有害物质的误解: 60年代,由于生产条件的限制,一些原料处理方法不当,从而导致啤酒中含有致癌物亚硝胺及黄曲霉毒素。80年代后,随着生产技术的提高,啤酒中再也不存在这些物质了。"啤酒肚"是有些人担心的问题,其实主要原因是因为在喝啤酒时同时摄入了高脂肪、高蛋白的原因。


我们都知道很多女性朋友选择进行无痛人流的原因就是因为无痛人流手术没有疼痛,所以非常多的女性朋友在进行无痛人流手术之后都知道应该怎样进行保健才能够康复,那么,无痛人流会有哪些副作用呢?希望大家能够跟随我们的脚步一起来看看吧。 人工流产又称为人流。是指用手术的方法终止妊娠,也就是"人工"终止妊娠。手术方式包括负压吸引术和钳刮术等;负压吸引术就是用一根中空的吸管进到宫腔,通过负压将子宫内的胚胎组织吸出来,而钳刮术是用卵圆钳将子宫内大块的胚胎组织夹出来。在怀孕14周以前可以行人工流产术。意外怀孕又不想要孩子,也许,做人流是必然的选择。要知道,人流或多或少的对女性身体有一定的伤害。 无痛人流有哪些副作用: 1.人工流产术后当天可能有轻微下腹不适、疼痛或少量阴道流血,如果腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止,应及时就诊。 这是无痛人流的副作用之一。 2.术后2周内,适当休息,增加营养食物,不做重体 力劳动。 3.注意会阴清洁,阴道流血未净时,禁盆浴及性生活。 4.注意避孕,以免再次妊娠。 以上就是我们给大家介绍的有关进行无痛人流手术之后会有哪些副作用,上面已经为大家做了详细的介绍,希望我们的介绍能够给大家带去帮助,同时也希望我们能够在日常的预防当中及早进行关注,才能够获得早日康复。


随着社会的发展,人们生活的进步,在日常生活中,我们很多人越来越愿意去投资一些债券。那么对于债券来说其种类非常的多,给了人们很多的选择,下面小编就为大家介绍一下关于公司债券和金融债券的区别。希望对大家有所帮助。公司债券和金融债券两者区别金融债券:由银行和非银行金融机构发行的债券。主体和目的:银行和非银行金融机构筹集资金,风险较大(大于国债和储蓄存款,小于企业债券)获益较高(低于企业债券,高于国债和银行储蓄存款)企业债券企业依照法定程序发行,约定在一定期限内还本付息的债券。主体和目的:企业筹集资金风险最大,获益最高。在金融市场中,一般说道企业是指非金融机构,为了便于区分。金融债是指金融机构发行的债券,审批部门是银监会;而企业债在我司是指非上市公司发行的债券,审批部门是发改委。从产品特性说,都属于"企业债"。但由于操作和发行主体都不一样,所以人们还是分开来说。公司(企业)债券在国外,没有企业债和公司债的划分,统称为公司债。在我国,企业债券是按照《企业债券管理条例》规定发行与交易、由国家发展与改革委员会监督管理的债券,在实际中,其发债主体为中央政府部门所属机构、国有独资企业或国有控股企业,因此,它在很大程度上体现了政府信用。公司债券管理机构为中国证券监督管理委员会,发债主体为按照《中华人民共和国公司法》设立的公司法人,在实践中,其发行主体为上市公司,其信用保障是发债公司的资产质量、经营状况、盈利水平和持续赢利能力等。公司债券在证券登记结算公司统一登记托管,可申请在证券交易所上市交易,其信用风险一般高于企业债券。2008年4月15日起施行的《银行间债券市场非金融企业债务融资工具管理办法》进一步促进了企业债券在银行间债券市场的发行,企业债券和公司债券成为我国商业银行越来越重要的投资对象。金融债券金融债券是由银行和非银行金融机构发行的债券。在我国金融债券主要由国家开发银行、进出口银行等政策性银行发行。金融机构一般有雄厚的资金实力,信用度较高,因此金融债券往往有良好的信誉。公司债券和金融债券的风险哪个大金融债券的资信通常高于其他非金融机构债券,违约风险相对较小,具有较高的安全性。所以,金融债券的利率通常低于一般的企业债券,但高于风险更小的国债和银行储蓄存款利率。但安全性也不是绝对的,因为金融债券中有政策性金融债(又称政策性银行债。是我国政策性银行为筹集信贷资金,经国务院批准由中国人民银行用计划派购的方式,向邮政储蓄银行、国有商业银行、区域性商业银行、城市商业银行、农村信用社等金融机构发行的金融债券),普通金融债,银行次级债(是指商业银行发行的,本金和利息的清偿顺序列于商业银行其他负债之后、先于商业银行股权资本的债券,属于商业银行附属资本),政策性金融债风险最小,是由国家担保的,相当于无信用风险债券,普通金融债次之,银行次级债风险最大。企业债券分类也有很多,有aaa信用,aa信用,a信用的,aaa信用的债券风险最小,另外企业债的风险不仅跟发债企业有关,还跟提供担保企业有关。总体来说,在当前中国,金融企业破产的可能性很小,所以风险还是要小于那些信用度较小的企业债的。从上面小编为大家介绍的关于公司债券和金融债券的不同,相信大家都有了一定的了解。小编提醒大家在日常中债券的购买是有一定的风险的,故大家一定要做好相应的一些风险评估问题,如果有任何其它法律问题,也可以咨询的律师。


首先,10年期国债收益率是贷款利率的基准,其走势相关性如下:若国债价格下降,则国债收益率上升,则贷款利率上升;若国债价格上升,则国债收益率下降,则贷款利率下降。 其次,从历史走势图可以得出以下结论:tnx(cboe 10 year treas ry note yield index)与10年期国债收益率呈正相关。具体可参考图"10 year t note 1m"和图"tnx 1m"。因此,这里我们讨论的是,为什么tnx在近期(从14日起)不断下滑,即为什么10年期国债收益率在下滑? 简单而言,国债收益率持续走低是因为美联储并未成功暗示出未来加息步伐会加速,由此对债市起到支撑(国债价格上升了,所以国债收益率就下滑了)。不仅是10年期国债收益率走低,2年期和30年期的收益率都出现了下滑。 美联储在上周宣布加息25个基点,由此将联邦基金基准利率上调至0.75-1.00%。通常来讲,这应推升收益率走高。但一方面,市场早已广泛预期联储会在3月加息,提前price in(这是为何3月13日收益率触及高峰的原因),所以联储宣布加息当日并未对收益率起到太多影响。另一方面,美联储并未暗示会加快收紧货币政策的速度,保留了其此前对于未来加息步伐的计划,由此也令一部分投资者感到失望,因为后者认为联储可能会加快加息步伐。所以,在美联储此次加息后,美联储偏鸽派的言论令部分投资者始料未及,(美联储最新点阵图显示今年还会加息两次,并非市场预期的三次),由此令10年期国债收益率下滑,从而tnx走势亦出现了下滑。 不过,纵观过去半年走势参考图"10 year t note 6m",收益率整体呈上扬态势,大趋势并未改变。此外,随着通胀水平继续走高,劳动力市场持续好转,联储将在未来进一步加息,这些因素将令贷款贷款利率在今年进一步上涨。


摘 要: 随着防雷检测市场的开放,出现了许多新状况、新问题。气象部门履行防雷监管职责,两年里,南宁市气象局做了大量工作。本文从防雷改革的要求和方向、南宁市防雷监管现状和案例、防雷监管取得的成效、思考和建议这四个方向方向对防雷检测市场进行研究,在总结经验的基础上提出了可行的建议。 基金项目: 2019 年度广西气象软科学研究项目 " 广西雷电防护装置检测市场监管现状及提升策略研究 "([2019] 第 m05 号 ) 前言 在国家"行政审批制度"改革、"放管服"深入推进的大背景下。加强防雷安全事中事后监管,履行好防雷减灾监管职责成为气象部门新形势下的重中之重。防雷检测市场的开放,出现了许多新状况、新问题,气象部门的职能及监管面临新的变化和挑战。为了防止"一放就乱,一管就死"的情况出现,让市场健康而富有活力,能良性发展,南宁市气象局经过两年的摸索和实践,取得了一定的经验。 1防雷改革的要求和方向 1.1 构建防雷减灾安全责任体系 地方政府、相关部门联合发文贯彻落实《国务院关于优化建设工程防雷许可的决定》(国发〔2016〕39号)。推动地方政府将防雷安全工作纳入安全生产责任制和地方政府考核评价指标体系。厘清与住建、公路、水路、铁路、民航、水利、电力、核电、通信等各专业部门的许可范围。加强雷电灾害防御工作组织管理。划分雷电易发区域及其防范等级。制定和公布防雷安全重点单位清单,开展防雷安全科普宣传。 1.2 创新防雷安全监管方式 建立防雷安全联合检查机制。将防雷安全纳入应急部门的安全监管平台,建立防雷管理经常性工作机制,全面实施"双随机一公开",强化防雷安全日常监督执法,推进常态化综合执法和联合监管。 1.3 规范和发展防雷技术服务 开展防雷装置检测、设计技术评价等技术服务。建立完善防雷减灾服务市场信用评价体系和监管机制。开展检测服务质量抽查 [1]。 1.4 严格规范防雷装置设计审核和竣工验收许可 细化气象部门负责的许可具体范围、明确权责清单。推行网上审批,规范许可流程和要件,规范受理后技术服务 [2]。 2南宁市防雷监管现状和案例 南宁市防雷监管存在的问题和困难。2018年,在南宁市开展防雷检测的机构有40多家。9月到12月,南宁市气象局组织防雷机构专项检查,对所有防雷检测机构进行检查。检查中发现检测市场乱象重生,部分企业资质滥用,或无资质,检测质量堪忧,检测报告制作不规范。防雷监管力度应加强,措施要到位,处罚应强硬[3]。以下为检查中发现的3例典型案例: 案例 1-1: 经专项检查发现,某防雷检测技术服务公司对我辖区内甲房地产公司的二类防雷建筑物进行了防雷装置验收检测,发现该公司为乙级资质,存在超资质范围进行防雷检测的行为。 案例1-2: 在主键部门进行项目竣工验收时,发现某工程项目的《检测报告》中包含建筑物防雷接地电阻检测数据报告表,此版本和格式与历年有很大差别。经查询,发现该检测公司未向广西区气象主管机构申请核定防雷检测资质,也未向广西区气象局进行信息登记备案。 对上面两个事例,按照规范制定查处方案,详细列出应该收集的证据、收集证据的途径并确保证据真实有效。制作立案审批表、调查询问笔录、行政处罚告知书。对责任主体进行处罚,问责。对于无资质,超资质的检测公司,未备案进行检测的违法行为,发现的途径一般有监察检测公司的报告,联合其他监管部门在验收环节监察报告,群众举报等。通过保障上诉途径的畅通有效,能发现和查处问题。 案例2: 在对南宁市内各个加油站进行防雷专项检查过程中,发现有的防雷检测公司出具的检测报告检测内容不全面、结论不明确甚至错误。包括检测人员签字缺失,检测仪器缺失,检测有效期缺失,直击雷和电源防雷的检测结论不符合国家标准的情况,检测人员无能力评价证,公司没有通过资质认定。甚至发现某些检测单位未到现场进行检测,直接出具检测报告的情况。 案例3: 质量考核。11月在全区开展的2018年度防雷装置检测质量考核中,南宁市共有三家检测公司被列为质量考核的对象。经考核评定,1家机构合格,2家严重不合格。质量考核不合格的防雷装置检测机构要针对考核出现的问题及相关标准进行整改。 出现上述情况,是防雷检测公司检测质量不达标,检测水平低下,检测报告内容不严谨,检测流程不按国家规范操作造成的。检测公司检测水平参差不齐,在备案后没有经过本省市主管部门考核,能力不达标的原因。 3防雷监管取得的成效 3.1 落实推进建设工程防雷许可意见文件的出台 落实出台了《南宁市人民政府关于贯彻落实国务院优化建设工程防雷许可的意见》(南府规〔2017〕34 号)。 3.2 双随机配套制度不断完善 自治区气象局的"广西防雷安全监管平台"正式运行,南宁市气象局和各防雷检测机构积极配合录入系统信息,双随机摇号和防雷检测资质评审专家摇号电子化,过程全记录,建立摇号档案,规避人为操作,确保公开正规。 3.3 防雷安全监管配套制度机制不断完善 落实监管制度。一是制定施行防雷装置检测单位实行单位信息和服务项目"双登记"管理制度,单位资质信息自治区气象局主管机构登记和检测服务项目属地登记,二是正在制定《广西防雷装置检测单位事中事后监督管理手册》,分为登记从业,年报抽查,质量考核,监督检查,信用评价,信息公开几部分。 3.4 防雷监管技术支撑不断加强 南宁市防雷安全监管标准规范不断完善,按照《双随机抽查规范》、《防雷装置设计审核和竣工验收随机抽查工作规范》、《防雷装置定期检测随机抽查工作规范》实施,使工作标准化、规范化 [4] 3.5 协同监管机制逐步建立 协同南宁市应急管理局联合发文,明确联合检查机制,防雷安全纳入地方绩效考核。建立信息共享机制。建立防雷安全专项督查机制,实现防雷监管的随机抽查结果、查处情况录入国家企业信用信息系统(广西),对社会公示。 4思考和建议 (1) 建立完善防雷检测机构 严格执行防雷装置检测机构登记工作制度,强化防雷装置检测质量管理,规范防雷检测行为,以质量监管为核心,对防雷检测机构的检测活动进行常态化的监督检查。 (2) 加强防雷安全重点单位的管理 一要进一步树立防雷安全意识,全面落实好企业的安全主体责任;二要切实落实防雷装置定期检测制度,应委托符合资质要求且已备案登记的检测单位进行检测;三要加强雷电灾害防范工作,接收到雷电预警信号后及时启动相关预案。 落实执行双随机抽查制度,随机抽取检查对象、随机选派执法检查人员的检查方式。 (3) 协调会议机制,加强防雷管理 争取和各个职能部门建立建设工程防雷管理协调会议工作机制,加强指导协调和相互配合,完善标准规范,研究解决防雷管理中的重大问题,优化审批流程,规范中介服务行为。 (4) 加强执法监督 强化责任,加强手段,互联网 + 等形式,加大处罚力度,提升执法水平。 5总结 通过两年的努力摸索,南宁市防雷检测市场监管取得了一定的成绩,积累了不少经验,市场主体安全意识加强,检测机构逐步规范起来。为以后的行业监管,打下了坚实的基础。按照要求和部署,进一步落实强化行业监管,规范行业行为,提高防雷检测监管能力和水平。 参考文献: [1] 《气象信息服务监督检查规范》qxt375-2017[s].北京:气象出版社,2017. [2]《雷电防护装置检测单位监督检查规范》qxt402-2017[s]. 北京 : 气象出版社,2018. [3]《防雷安全检查规程》qxt 400-2017[s]. 北京 : 气象出版社,2018. [4] 阳宏声,陈伟中.雷电业务与防雷服务技术规程[s].北京:气象出版社,2018.isbn978-7-5029-6151-0. 本文发表在《气 象 研 究 与 应 用》2019年9月刊 何宽,陈丹,唐延丰(广西区防雷中心) 周剑波(南宁市气象局) 本网站所发布、转载的文章,其版权均归原作者所有。


2.生产工艺门类多、物料流量大 电线电缆制造涉及的工艺门类广泛,从有色金属的熔炼和压力加工,到塑料、橡胶、油漆等化工技术;纤维材料的绕包、编织等的纺织技术,到金属材料的绕包及金属带材的纵包、焊接的金属成形加工工艺等等。 电线电缆制造所用的各种材料,不但类别、品种、规格多,而且数量大。因此,各种材料的用量、备用量、批料周期与批量必须核定。同时,对废品的分解处理、回收,重复利用及废料处理,作为管理的一个重要内容,做好材料定额管理、重视节约工作。同轴电缆,尼龙电线,低烟无卤电缆生产中,从原材料及各种辅助材料的进出、存储,各工序半成品的流转到产品的存放、出厂,物料流量大,必须合理布局、动态管理。 3.专用设备多 电线电缆制造使用具有本行业工艺特点的专用生产设备,以适应线缆产品的结构、性能要求,满足大长度连续并尽可能高速生产的要求,从而形成了线缆制造的专用设备系列。如挤塑机系列、拉线机系列、绞线机系列、绕包机系列等。 电线电缆的制造工艺和专用设备的发展密切相关,互相促进。新工艺要求,促进新专用设备的产生和发展;反过来,新专用设备的开发,又提高促进了新工艺的推广和应用。如拉丝、退火、挤出串联线;物理发泡生产线等专用设备,促进了电线电缆制造工艺的发展和提高,提高了电缆的产品质量和生产效率。


简单的养护说明: 1. 不要被太阳光直射哦,适当的散射光线是有益的; 2. 不能浇水,只能喷水; 3. 叶片发白是需要喷水啦;叶片发黄可能是晒伤,也可能是多水啦; 4. 判断是否多水的方法:用鼻子闻一下,是否有较重潮湿的气味;有盖子的苔藓景观经常会反馈水多的情况,需注意适当开盖透气; 5. 叶尖长出的小芝麻可能是苔藓的孢子哦,长孢子的时候苔藓会变黄,不要担心哦。 更详细的养护说明: 1. 了解苔藓: 苔藓植物是一种非常简单的植物,仅包含茎和叶两部分,没有根,是植物从水生逐渐过渡到陆生的代表。苔藓植物喜欢阴暗潮湿的环境,一般生长在裸露的石壁上,或潮湿的森林和沼泽地。 2. 采光策略: 因为苔藓是阴生植物,所以一定不要被太阳光直射到。但也不能放在室内长时间没有光线的地方。适当的散射光线可以刺激新陈代谢,对苔藓的生长也是有益的哦。 3.水 因为没有根,苔藓是不能浇水的,只能喷水的。喷水的时候需要用喷壶,将水均匀的喷洒在苔藓的叶面上即可。与我们的常识不同,苔藓也属于怕涝不怕旱的类型,如果浇水或喷水太多会变黄萎蔫,很难恢复,但缺水的苔藓就较容易复原。 多水和缺水的判断方法: a. 叶片发黄,瓶内伴有严重的潮湿气味,则是多水:需放置在有散射光线,且通风好的环境中,不要喷水,一周左右,不严重的话是可以恢复的; b. 叶片发白,缺水:此时喷水后约10分钟可恢复绿色; 4.通风 苔藓对通风的要求较低,可以养在有盖子的容器中,也可以敞口养护。敞口养的苔藓比较容易变干,需要1~2天喷水一次(根据室内干湿度不同,太干的房间可每天喷水3次);闷养的苔藓1周喷水1次即可。但闷养时每周需要有1~2次开盖散湿的时间。 5.生长与繁殖 苔藓是通过孢子繁殖的。如果环境适宜,他们会在叶尖长出小小的孢子,像小芝麻一样,此时的苔藓也会有些偏黄,但不用担心,这只是生长的一个阶段,大约2周时间苔藓的孢子长成后就会恢复本色啦。 一般苔藓的生长速度是很慢的,每年不到半厘米左右,新的苔藓会在旧苔藓的间隙中长出来,一层一层的覆盖生长。


迟来分享 关于如何写出一手机械但漂亮的衡水体 关于如何写出一手机械但漂亮的衡水体 字好看不重要,但很有用-起码有心理作用。 之所以忽然想起来要和大家聊聊"英文练字",是因为!我最近!终于开始!重新练习中文字帖了!我一定要写得比我小学同学录上我们班长留给我的字写得好(她的字真的非常好看,到现在我都写不出来t t)。 进入大学之后几乎再没碰过字帖的我,已经完全退化了,所有的字都写得难看极了......基本上不用笔写字而只敲键盘,提笔忘字越来越严重,总觉得这不是什么好现象。 我的汉字实在是写得不好看,所以没法教大家汉字书写。 但是对于英文练字,我还是曾经下过一番功夫的-好像是?高二的时候没什么事情做,于是就开始研究怎么把英文字写好。 对于大家来说,练字肯定是一项轻松愉快的活儿啦。不需要动脑子,单是一直写就行了。高三的时候,我们班大部分同学是把练字当作一种放松的,大家应该也差不多? 大量的书写从而形成肌肉记忆当然是很重要的,但是假如你能看完今天的方法,再有技巧地去进行大量英文练字,相信你一定阔以事半功倍的! 毕竟,相较于汉字书写,英语书写的练习实在是简单到令人发指,总共二十多个字母,单个字母练习得到位了,拼到一起书写的时候其实只需要考虑字母之间的间距就行了。 ps:间距很重要!假如你觉得你的字母拼在一起不好看,你可以检查一下是不是字母间距或者单词间距的问题)。 本文由四部分构成: a:为什么我们要选择衡水体 b:一个练字小技巧 c:字帖选购指南 d:最后的一些小唠叨 那么,开始吧! a:为什么我们要选择衡水体? 相信大家都知道有种中国特色社会主义英文字体名叫"衡水体",其实衡水体貌似就是改良过的手写印刷体。 纵观整个字帖市场(不限于高考应试),目前市场上的主流英语字帖分为三种:1.意大利斜体(就是那种把y的尾巴圆润得写成一个回形针形状的字体)2.手写印刷体 3.圆体(俗称花体)。 而衡水体虽然听上去很陌生,其实它实际上就几乎等于二号手写印刷体。这种字体,与稍微有点胡里花哨的意大利斜体相比,更好写。因为手写印刷体基本上是由圆和直线斜线构成,取缔意大利斜体的曲线,从而看起来更加清爽,写起来也更加简单。 手写印刷体在应试方面和圆体就没啥可比性咯。假如让你拿下面的圆体去考试,练得练不会是一回事,老师看得懂看不懂又是另一回事。 (我确实练过圆体,虽然以失败告终......另,听说圆体的最大用途是用来装13,嗯) 和其他两种主流字体相比,手写印刷体拥有实用性+可操作性,再加上借了高考的东风以及"衡水"这样的金字招牌,化名为"衡水体"的它就渐渐开始风靡起来啦。 (图为手写印刷体字帖,你想叫它衡水体也行) ps:假如硬要说手写印刷体和衡水体有什么区别-衡水体似乎更更更圆润一丢丢。但本质上还是同一种东西啦..... (图片是我从某宝找的) 正因为这俩货几乎完全就是一个东西,所以你难道不觉得市场上的衡水体写出来的字帖真的很像印刷出来的嘛?这当然是因为人家本来就是叫"手写印刷体"呀! b:一个练字小技巧 这个小技巧是我在一本字帖上学到的,实在是受益很多,在这儿分享给大家。 ps:大家拿到了字帖千万不要一上来就着急着要拿正文练习,很多字帖前面的技巧教授也挺好的。 这个小技巧其实就是英文字体书写的基本功-线条练习。这个练习能帮助到你书写所有的英文字体。手写印刷体?意大利斜体?花体?都可以。 (抛砖引玉罢了,不许说我画得难看!再说了这个圈圈其实不好画的!) 我那本印着这个技巧的字帖已经找不到了,而记忆中,我一直以来练习的基本功就是这三种,画斜的圈圈、直线、斜线(也许还有别的,但是最主要的好像就是它们)。 为什么"基本功"是这些? 因为对于英文书写来说,基本上不存在什么笔锋的问题,全部都是由线条构成,能够把线条练习得漂亮,当然对于后续的书写帮助很大啦~ 这不光是理论,从我本人的练字经验来说,基本功的练习对我提高练字的效率也很有帮助-所以才一定要把它告诉大家! 接下来写一个英文句子,更为直观地让大家看一看基本功究竟出现在手写印刷体的哪个部位。 ps:虽然我觉得画斜的连续线圈对于花体的书写可能帮助更大些,但是说到底其实就都是曲线呀,看上去不相通,写到笔下都是一样的。 (我已经两年没练过了!无论是中文字还是英文字!是在教你们方法!不许笑我哼!) 当时上数学课的时候,我除了在书上画画之外,还喜欢在书上画斜线圈......可以从书的这头画到那头。 在这里,也就是斜线圈稍微难练一点,因为有轻重缓急之分,以及山路十八弯的拐弯难度。接下来为大家单独写一份,大家照着这个感觉去练习斜线圈吧。 c:字帖选购指南 到了万众瞩目的字帖选购指南啦。 凹槽字帖......反正我觉得没啥用,嗯,凹槽写下去没有了自己的笔感(我瞎造的词),是被牵引的状态,所以也没办法比对从而改正。 建议返璞归真,挑那种最普通的字帖。 手写印刷体或者衡水体字帖都可以,带临摹纸的那种。挑你觉得写得好看的字帖,不要看销量,看你喜欢哪种,有些偏圆,有些偏扁-虽然就是同一种字体啦。 多和字帖原文进行对比,找出自己确切的问题然后对症强化练习-1.斜度 2.间距 3.线条流畅程度  on 写字的笔就拿你平时用来考试的0.5mm中性笔就行,和针管的笔相比,0.5mm不容易捅破纸(而且好像也是被固定要求的?似乎只能拿这种粗细的笔高考?)。 不要买字帖的时候乱买其他东西,费钱。 以上,就是超简单粗暴的字帖选购指南。 d:最后的一些唠叨 买好字帖就可以开始练啦,什么时候都可以。 基本功练习和字帖练习可以同时进行,相辅相成。 手写印刷体(衡水体)非常好练,只要你想练好而且去练了,很快能见效。 再说啦,字帖这种东西,就是让你看上去在学习实际上是在休息的,一边练字可以一边开小差,想什么都行-短暂地从各种试题之中深呼吸。练字是很舒服的事情。 而且练字很容易带来成就感呀,高三的时候我的英文卷子基本上都是像印刷一样(或者向印刷靠拢)。 并不是说这种字真的有多么好看(顶多算得上挺可爱的),只是那种成就感确实让人感觉很好-所以每次我考完英语都蜜汁自信,用规整的字来写作文,作文看上去都赏心悦目很多。 机械,但有用! 英文字体练习起来实在是很容易的,大家还要给自己信心,也许高三的你,汉字书写已经难以拯救,但是英文字确实是可以试试抢救一下!还可以死马当活马医(?)! 再说,你看,就算我两年不手写英文了,但字也没丑到哪里去不是。好看的字留下的真的是一笔长远的"财富"啊。 另外,汉字书写也很有练习的必要。我真的见过那种把手写论文写得和字帖一样的同学......就是"叹为观止"的感觉。先别提论文质量怎么样,好看到一种高度的一手漂亮汉字真的印象加分太多,何况现在大家的字都在逐渐向丑陋靠齐,与众不同地把字练好看也不失为一种能力。 以上就是全部内容。很久没和大家这样聊天啦,也祝大家周末愉快呀! 三山 三山 一个学汉语言文学的人 一个学汉语言文学的人,终日扎堆于女人堆中的小女孩。浪迹二次元圈子,也无比热爱着现实生活中的人和事。虽然,除了热爱这个时代也别无选择。 作者:三山 责编:三山 排版:cici 上期文章 电影推荐 输在起跑线与春风化雨 术业茶话 当我们讨论管理学的时候,我们在讨论些什么 来听上交小哥哥为你介绍管理学。 阅读更多 素养提升 印象画派大艺术家的笔触里,太阳从此地升起 他生命的最后岁月如向日葵般在这里燃烧殆尽。 阅读更多 数学加餐 这里有一份最新出炉的试题解析在等你 敲黑板,现在是学习时间! 阅读更多 左右滑动上方图片试试吧!


原文地址:汉族马姓的来由作者:世界各民族马氏家族宗亲联谊总会 汉族马姓的来由 【此文来自网络资料,是否真实请读者考证】 秦灭六国,一统天下,西徙马氏于咸阳,封赵奢孙马兴为右内史。马兴举家迁往凤翔府扶风县茂陵山咸欢里。这支马姓后来繁衍发展,成为中华马氏大家庭的主体部分。因而,扶风乃马姓望郡。马氏中的英杰人物,群星璀灿,彪炳史册。 扶风马姓贵显两汉,马兴重孙马通,官居汉侍中,封重合侯。东汉伏波将军马援,汉明帝明德皇后,著名学者马融,名将马腾,蜀汉骠骑将军马超,科学家马钧等皆为扶风马姓。马援平定两广,其留镇广东的士卒,皆以其为荣,有许多将士改为马姓。故而,广东的马姓,同姓不同宗。 马援有个孙子马光,受封为许侯。其后裔许县鄢陵人马殷,于唐末以木匠从军,功迁武安节度使。其以长沙为郡,割据湖南、广东、广西、贵州一部,建立"楚国"。"楚国"是五代十国之一,立国55年,传二世六王,后为南唐所灭。 马氏家族在唐代又出现了一个人才辈出的高峰。唐初宰相马周,中唐时期的马植,晚唐时期的马燧,是唐代很有作为的"三相"。 明朝开国皇帝朱元璋的妻子马皇后,名秀英,宿州人,是红军大帅郭子兴的养女。21岁时嫁给朱元璋,随元璋南征北战,相夫教子,习文就武。元璋率领将士在前方浴血奋战,她在后方鼓励将士,抚慰眷属,带着妇女们为战士缝战衣,做鞋子,并常常拿出宫中金玉布帛,犒劳有功将士。明朝建国后,她帮元璋管好内宫,严格管教孩子。元璋妃嫔很多,生有二十六个儿子,十六个女儿,马皇后都视如己出,关怀备至。她集女性的温良、贤淑于一身,是历代皇后中口碑极佳的一位。洪武十五年(1382年)八月,马皇后得疾,怕连累医生得罪,不肯服药,病死,年51岁。元璋恸哭,谥其为孝慈高皇后,并自此不再立皇后。 在马氏群体族姓发展中,出现了多次民族融合的现象。两晋十六国,南北朝时期,北方少数民族入主中原,马氏与少数民族通婚的现象很普遍。在中国封建社会后期的三个王朝中,有两个是少数民族的政权,民族融合现象进一步加大,特别是一些如回族、蒙古族、满族、朝鲜族、彝族、壮族、保安、匈奴、高丽、藏族、哈尼、景颇、仡佬、苗族、东乡、布依、撒拉、裕固、羌族、土家、侗族等均有马姓。而马服、马适、马矢、马田、马佳、司马、弗莫、木然等氏亦改姓马。 历史上,回族马姓人才辈出,最为著名的是明代的郑和。其原名马和,明永乐二年(1404年)赐姓郑。郑和率领中国舰队七下西洋,是世界第一位有史记载的航海家。 马姓家族在全国分布极广,并形成北京、扶风、寿冷、临洮、茌平、郾陵、西川、安阳、平阳、丹徒等几大望郡。其中有一支马姓由广东渡海至台湾,分布于嘉义、台南、新竹等地。马姓在越南、泰国、马来西亚、印尼、琉球、缅甸、新加坡等国的华人中,都是名门望族;而美国、加拿大、澳大利亚等国马姓亦是所在国的华人领袖。在中亚吉尔吉斯、哈萨克斯坦、乌兹别克斯坦等东干族中,马姓是最大的家族,并世为东干族的领袖。近现代马姓名人有全国政协副主席马万祺,国学大师马一浮,京剧大师马连良,人类学家、北京大学校长马寅初,相声大师马三立、马季,歌唱家马玉涛等。 宋代编纂的《百家姓》中,马姓被列为第44位门阀大姓。而今日中华大家族中,马姓已列为全国第19位大姓,人口1365万人,占全国人口的1.05%,马氏为中华民族的发展做出过巨大的贡献。 马氏家族的精神风范是中华民族文化的宝贵财富。马氏家族精神风范的精髓是:立志高远,以国为重,建功立业,勇当大任。但是,正象任何家族都不可避免的会出不肖子孙一样,马氏家族也出过这样的人物。对于他们背逆马氏家族精神的言行,马氏家族会立即采取措施,与背逆的言行划清界限,加以区分。赵括"纸上谈兵"的轻浮行为,与其父赵奢持重谨慎的作风截然不同。对此,赵奢有言在先,括母也留语于前。赵括兵败后,赵奢家族立即改赵氏为马服氏,以尊崇赵奢的精神风范,由此开马姓之源。西汉马何罗、马通,与佞人江充交往,谋刺汉武帝。马援的小女儿即汉明帝的皇后,断然把马何罗、马通改为莽何罗、莽通,除去马氏,把他们的谋逆行为和马氏的精神风范严加区分。马氏家族不避丑、不护短,勇于维护优秀淘汰丑劣,开创美好未来的风范由此代代相传,世世沿袭,这是马氏家族繁茂发展的根本原因。在中华姓氏发展史上,马氏作为胜姓,得姓较晚,却后来居上,很快发展成为驰名天下的大姓,马氏家族精神风范的文化基因起到了重大作用。 在明朝初年的大移民中,永乐三年(1405年)吾马氏一支-先祖马五老从山西洪洞县大槐树迁至内乡县裴马沟村,娶裴氏女为妻,代代繁衍,已历二十七世,子孙足迹遍布祖国各地。 当我们怀着崇敬的心情来考察研究马氏祖源的时候,深深的为肇源于邯郸紫金山的马氏家族波澜壮阔、光辉灿烂的历史感到骄傲和自豪。马氏先祖赵奢的丰功伟绩和人格魅力将名垂青史、万古流芳。我们期望:马氏家族优秀的精神风范在新的历史时代得到新的传承和发扬。我们坚信:马氏家族的优秀子孙必将不负国人厚望,在实现中华民族的振兴腾飞中,在促进中国和世界的和平发展中,一定会一马当先,做出新的更大的贡献!


这个命题本无争议。但近期一些媒体报道了个别地方在推进乡镇机构改革中,把乡镇农技推广机构统统转制为企业或中介组织,全部实行"花钱买服务,养事不养人"。这种做法,在全国农业系统引起了很大震动,也让很多关心农业和农村工作的同志颇为焦虑。所以,很有必要议论一番。 1 这是中国农村的现状决定的 中国有无必要保留国家农技推广体系尤其是基层农技推广体系,要从中国农村的现实需求出发。 1.1 家庭承包经营规模小,新技术对农户的吸引力小。我国农民户均仅0.5公顷耕地,而且往往分散在好几处,一般每户种植2~5种作物。从而使新技术产生的规模效益极低。因此,一般农户对除良种以外的种养技术并不热心。如同一品种、同等条件下,目前只要栽培技术到位,能使小麦亩增产30公斤~50公斤,效益相当可观;但一户种2亩小麦,增产100公斤也就增收150元左右,不足一周的打工收入。所以,农业技术推广难度很大,要靠国家农技人员"引导农民"采用新技术。 1.2 务农农民的科技素质多数不高,接受新技术的能力弱。政府鼓励引导农民外出务工,是帮助农民增收的有效途径。外出务工的大都是有文化知识的青壮年农民,而留在乡村务农的,除种养大户外,大多是年龄偏大、文化程度偏低的农民。去年5月我们利用在苏北下乡的机会,随机走访了5个县21个村的174个农户,在家务农的293个劳力中,小学文化及文盲占50.51%;这些农户的当家人中,45.4%的人不知道当地传统的稻麦两熟制作物的主要病虫害,更谈不上科学用药了。相当一部分人看不懂农药包装上的说明,也看不懂农技站印发的"明白纸"。他们最希望农技人员到田间地头去进行无偿的现场指导。 1.3中国农业发展靠科技,科技推广靠体系。中国农业的可持续发展,将长期面临人口增加、生活水平提高带来的需求刚性增长,经济全球化带来的市场竞争日益加剧,耕地和淡水资源紧缺,基础设施薄弱、抗灾能力差,以及有效投入不足、农业支持保护体系脆弱、提高农业综合生产能力难度大等问题。这些农业问题的解决,最终要靠科技。但科技成果要转化为直接生产力,必须进村入户,变为农民的种养技能方可落实到位。技术的推广普及同一般信息的传播有共同点,主要是三种方式:大众传播、人际传播、和组织传播。对农业科技而言,因为受生产者素质的影响,绝大多数农民不能按广播电视、报纸杂志等大众媒体上说得技术去办,组织传播,即体系推广仍然是技术推广的主要方式;通过推广体系把技术推广到示范户,示范户再传到一般农户(人际传播)。在我国,只有这样,才能使技术尽快进村入户,才能提高单产、增加总产、保证粮食安全、保证动物性食品供给,才能降低成本、提高效益、增加农民收入,才能降低资源消耗、减少环境污染、保护农业生态、促进可持续发展。其间需要进行大量的试验示范,才能把农业技术革新的风险降到最低。这些属于农业公共服务,企业不肯干,农民干不了,只能靠政府设立的农技推广机构来办。 2 这是农业技术的特点决定的 2.1 农业技术大都具有公共产品的特征。公共产品,一般具有两大特征:非排他性和非竞争性。由于农业生产具有自然再生产属性,其可自我繁殖的生物学特性决定了其具有非排他性;同时,农业技术一旦产生,部分农民对某种技术的采用不会限制其他农民对该技术的采用,这就是非竞争性。农业技术的非排他性必然会出现"搭便车"现象(这正是农技推广所希望的),如果完全由市场按照价值规律提供农业技术,由于提供者不能及时得到合理的价值补偿,那么所提供的数量必然会低于社会需求。所以农业技术推广经费需要政府财政来保证。 2.2 小生产条件下农业技术的保密性差。在可以预见的将来,我国农村仍将实行以家庭承包经营为主的双层经营体制。这种千家万户式的生产方式,使得科技成果的保密成本加大。加之农业技术市场没有得到充分发育、农业知识产权保护体系不健全,诸多农业领域的科技投资靠企业无法达到最佳的投入水平。即使在知识产权制度健全的工业化国家,不管是民营企业还是国有企业对农业科技的投入也是有选择性的。这是很多农业技术不能市场化的原因。站在推广的角度,则不希望保密,推广的越快越好。 2.3 多数农业技术具有很强的社会生态效应。首先,农业技术大多具有很强的社会效益。一方面,采用与资源环境相关农业技术的农户,可以从中获得丰厚的经济收益,且收益水平与其到位率成正比;另-方面,整个社会也会从农民广泛采用先进实用农业技术大受其一,且收益程度与其普及率成正比。其次,多数农业技术效果的充分发挥要求板块式规模化应用。农业技术特别是种植业技术的应用环境大都开放式的,受自然、社会环境条件影响大,不确定因素多,只有在板块式规模应用的情况下,才能发挥应有的技术效果和经济效益。属于以上所述的农业技术有:无公害农产品标准化生产、病虫害防治、小流域治理、生态建设、农业污染的预防和治理、水土保持、农业资源保护、优质专用品种等等。这类技术应用的私人成本或收益与社会成本或收益不一致,靠市场机制调节无法达到最优供需平衡状态。 3 这是世界上多数国家的共同经验 世界农技推广体系的组织形式主要有三种类型,一是以政府推广机构为主导的农技推广体系,二是以政府领导、农业大学主办的农技推广体系,三是政府补贴、农场主协会办的农技推广体系。前两种总计占81%以上。 3.1 政府推广机构为主导的农技推广体系。日本、荷兰、意大利、韩国、泰国、菲律宾等国属于这一类型的农技推广体系,其主要特点是推广体系归政府农业部门直接领导,农业(林水产)部门下属的推广机构(如推广局、推广站)负责组织、管理和实施其辖区的农技推广工作。 日本的农业生产也是以农户经营为主。农技推广在日本称之为"改良普及事业"。农林水产省的农产园艺局设推广普及课,县(都、道、府)的农政部设普及教育课,此两级为推广管理部门。县里按行政区划设置推广实施主体机构-农业推广普及中心。技术改良普及员全部为国家的公务员。此外,日本的农户绝大多数是专业农协或者综合农协的会员。农农协在政府支持下为农民提供农资供应、农产品销售、农业保险等服务。 泰国的农业推广体系分为中央、省和区三级。中央政府的农业与合作社部里设有农业推广司。推广司下设15个处室和6个区域性农业推广办公室。泰国有76个省、792个区,每个区都设有数量不等的农业推广办公室,直接为农民服务。推广司的主要职能是研究拟订计划,协调作物生产、农业贸易和协调地区农民研究机构之间的各种关系;将新技术推广到省和区农业推广办公室;监督和指导附属单位(种子中心、养蚕中心、农机中心、养蜂中心、园艺作物中心、甘蔗害虫防治中心)的工作。 3.2政府领导、农业大学主办的农技推广体系。美国、印度等国属于这一类型的推广体系,其主要特点是农业教育、科研、推广三位一体,大学建立农技推广站或中心,并负责组织、管理和实施基层推广工作。如美国实行联邦政府领导、州立大学农学院为主体、县政府参与的农技推广体系。其中联邦政府农业部下设推广局,主要职能是领导和管理农技推广,而不直接从事具体的农技推广工作。州一级推广机构设立在农学院,农学院院长或副院长兼任推广站站长。农学院同时承担农业教学、科研与推广工作。县级推广办公室是联邦和州农技推广机构的代理,人员由大学推广站组织评审小组按聘用条件择优聘用。所有农技推广活动全部由州立大学技术推广站与县级推广办公室负责。 3.3 政府补贴、农场主协会办的农技推广体系。法国、英国、丹麦等国采用这种方式。其农技推广体系由农会或农场主协会组建,政府除把土地税全部交给农技推广机构,还另外有补贴。农技推广机构不搞任何经营活动,甚至连推荐农资产品也受到严格限制。这些国家的农户都是农场主,规模大,给农会或农场主协会交会费。农会或农场主协会代表农民和政府谈判。 4 "购买"的方式不适用于多数公益性农技推广 4.1 公益性农技推广是政府联系农民群众的桥梁和纽带。政府"购买"的服务是政府需要的。我们的政府是人民的政府,在多数情况下,政府的需求与农民是一致的。但是,也存在政府与农民需求不一致情况,如粮食是国家安全、民族自立的战略物资,保证粮食安全是政府的职责。然而,即便是在这两年国家实行"两减三补"政策的情况下,种粮效益仍然偏低,农民发展粮食生产的积极性还是不太高。粮食主产区的广大农技推广人员,克服种种困难进村入户,一面大力宣传落实党中央国务院为发展粮食生产出台的"两减三补"优惠政策,动员农民发展粮食生产,为国家保证粮食安全作贡献;一面为农民提供粮食市场信息,帮助农民调整品种结构,采用节本增效、优质高产高效栽培技术,把促进粮农增收落到实处,为我国粮食实现恢复性增长和稳定增产做出了重要贡献。此类工作很多,如农药、化肥使用与环保,农民的眼前利益与国家可持续发展的长远利益等等。这些推广工作,是无法用简单的 "购买"来完成的。 4.2 多数公益性农技推广职能无法按照市场经济规律定价和"购买"。我国农技推广的公益性职能主要包括基础性的监控技术服务、集成性的技术推广、重大突破性的技术试验示范和公共性的信息服务,其中对动植物检疫和疫情监控、病虫害和农情监测预报、关键性技术的引进示范推广、农业公共信息发布,以及向农民提供技术咨询,随时发现和解决农民生产活动中的技术难题等等,大都具有很强的外部效应,其社会经济价值难以准确度量,故无法定价,更谈不上"购买"。我们不可能像办律师事务所那样去办农技推广站。 4.3 公益性农技推广具有很强的专业性和连续性,难以分割零售。众所周知,动植物检疫、病虫预测预报、耕地质量监测预警等基础性技术服务工作,不仅要有长期系统观测和资料积累,而且需要富有经验的专业技术人员不间断地进行研究、分析、更新。测土配方施肥,要有土壤普查的基础,还要有一些仪器设备才能开展工作;深入田间地头、养殖场为农民提供科学种养技术现场指导,需要经过长期培养锻炼的复合型专业技术人才,都不是临时招聘人员所能承担的。所以,就公益性农技推广而言,"养人"与"养事"是统一的。再从广义讲,花钱养人也是"购买服务"的方式之一。国家公务员队伍,不就是养人为人民服务吗? 4.4 用"购买"的方式提供公益性农技推广服务,必将丧失其普惠性。政府保留公益性农技推广体系,作为国家农业支持保护体系的重 要组成部分、实施科教兴农战略的重要载体、推进农业科技进步的主导力量,实际上是人民政府为广大农民办的一项福利事业,具有显著的普惠性。然而这点福利,若采取"购买"的方式提供,即平时自己经营,到时向政府"卖服务",势必重蹈医疗改革中医生"开大方、卖贵药"、"谁给的回扣高就推荐谁的药"的覆辙,使其普惠性丧失殆尽。 5 "花钱买服务,养事不养人"的提法值得商榷 5.1 与科学发展观相抵触。科学发展观的核心是以人为本。坚持科学发展观,就是要以实现人的全面发展为目标,从人民群众的根本利益出发谋发展、促发展,不断满足人民群众日益增长的物质文化需要,切实保障人民群众的经济、政治和文化权益,让发展的成果惠及全体人民。以"购买"为取向的公共农技推广改革,在农业生产第一线的农技推广人员,全部被推向市场,使他们履行的公益性职能大大削弱;一些人因此生活陷入困境,何谈全面发展。这种改法,利益受到损害的不光是农技人员,更为严重的是拆散了农业社会化服务体系的生力军,必将导致政府农业和农村工作的严重缺失、农业科技成果转化的桥梁和纽带的严重缺失,粮食稳定增产、农民持续增收失去强有力的科技支撑。其"隐患"过几年可能显现的更充分。 5.2与法律规定相矛盾。《农业法》第50条规定:"国家支持农业技术推广事业的发展,建立政府扶持和市场引导相结合,国家农业技术推广机构和社会力量相结合的农业技术推广体系。"第51条规定:"国家设立的农业技术推广机构应当以农业技术试验示范基地为依托,承担公共所需的关键性技术的推广和示范工作,为农民和农业生产经营组织提供公益性农业技术服务"。《农业技术推广法》第11条规定:"乡、民族乡、镇以上各级国家农业技术推广机构的职责是:㈠参与制订农业技术推广计划并组织实施;㈡组织农业技术的专业培训;㈢ 提供农业技术、信息服务;㈣对确定推广的农业技术进行试验、示范; ㈤指导下级农业技术推广机构、群众性科技组织和农民技术人员的农业技术推广活动。可见,乡镇以上的国家农技推广机构及其职能是法定的。撤消基层农技推广机构,实行"花钱买服务,养事不养人"的做法,与国家现行的法律规定是相矛盾的。 5.3 与中央1号文件有偏差。党中央十分重视农技推广体系改革,今年中央1号文件把"加快改革农业技术推广体系"作为第十二条单独列出,明确提出"要按照强化公益性职能、放活经营性服务的要求,加大农业技术推广体系的改革力度。"强调"对公益性技术推广工作,各级财政要在经费上予以保证。"要求"有关部门要抓紧提出加强农业技术推广体系建设的指导意见。"这表明,党中央加快改革农技推广体系的前提是强化公益性职能,关键是保证履行公益性职能的经费,目的是加强基层农技推广体系建设。而以"购买"为取向的农技推广改革,与中央1号文件的精神存在很大偏差。 5.4 "养事不养人"的说法站不准确。事要人干,人要吃饭,不吃饭不能干事。这是最普通的道理,所以"养事"必须"养人"。人不归你管,你花钱"买"他给你干事,是"买事不管人",把这个说成是"养事不养人",只不过是个自我安慰的说法。你花的"养事"钱,必然包括干事的人的工资、办公费、差旅费、福利即各种保险等等,否则谁"卖"你的事?当然,现在很多事业单位超编,把本来属于干事的钱也发了工资,"光养人不干事",这需要精简队伍。但政府不能因此就盲目地把本该"养人"的钱也改为"养事",更不能把公益性服务的投入以"养人不养事"为借口挪作他用。


在每个家长的心里都希望自己的孩子能赢在起跑线上,不论是各种各样的早教班、兴趣班还是辅导班;家长们生怕自己的宝贝落于人后。虽然学习各种知识技能已是孩子们的常态,但你有想过家长的言语鼓励和行动上的支持陪伴才是让孩子赢在起跑线上的重要条件之一吗?前苏联著名教育实践家和教育理论家苏霍姆林斯基曾说过:"孩子提出的问题越多,那么他在童年早期认识周围的东西也就愈多,在学校中越聪明,眼睛愈明,记忆力愈敏锐。要培养自己孩子的智力,那你就得教给他思考。"泰国这则公益广告讲述了一位母亲和孩子之间的故事。故事中的母亲虽然家境困难但依旧用行动支持孩子的好奇心。故事的最后女孩从事了研究工作。03:07泰国家庭励志公益短片《豆芽引发的梦想》来源:腾讯视频正如视频中女孩所说的"妈妈说的我们试试就像一剂神奇的养料,滋养着我的好奇之心,让我的知识之树成长得无限繁茂。"在教育孩子时家长的行为是十分重要的。视频中的母亲即使在钱越来越少的情况下依然支持孩子的实验,并且从没有对孩子抱怨过。也正是视频中母亲的支持和鼓励,才让女孩也能够一直坚持下去,最终成功种出了豆芽。鼓励孩子、保护孩子的好奇心;也许不能让孩子成龙成凤,但却能让孩子找到自己的梦想并努力去实现它。正如知行华夏理念中的"以爱赋能"所倡导的:"爱"是家庭存在的基础,也是心灵能量的载体。孩子本就是爱的结晶,所以要"生于爱 ,长于爱"。所有的家庭教育行为都应该附上爱的能量,用爱来滋养孩子的身心,催生出最茁壮的花朵。以爱赋能的"能",不是能力,而是能量。知行华夏理念面对孩子的好奇心做为家长不应该扼杀孩子的求知欲,而应该通过耐心引导启发孩子,让其得出自己的答案,产生自己的看法。和孩子一起探索未知的这个过程不仅培养了孩子的思考能力、动手能力,还可以加深亲子关系。另外在平时可以有意识的对孩子进行一些思考训练,可以询问孩子对某些事情的看法,培养思考和认知能力。


研究表面,人脑的发育在6岁以前已完成90%,如果在这个时期,父母过分包办就会束缚孩子的动手动脑能力,使孩子在遇到困难时,采取消极的方式;反之过分干涉,不让他动这干那,孩子在过分的保护和管制下,当独自面对问题时,就会束手无策。 以下训练,可以帮助孩子提高aq,使他在将要面对的逆境面前,具备坚韧的意志和解决实际问题的能力。 1、让孩子了解到困难不是失败 "任何人做事,一开始都会有困难",这个是必须要告诉孩子的。父母可以激励孩子坚持到底,不必把尽善尽美看得过重。不要迫不及待地为孩子提供帮助,让他们自己试着用不同的方法来迎接挑战。如孩子学写字有困难,可以先让他临摹。 2、用"同理心"面对孩子 每个年龄段的孩子都有不同的困难和挫折,他所面临的逆境在成人面前也许根本不值一提,但对于孩子却是莫大的打击,父母要用和孩子一样的心理去看待这件事。比如孩子养了许久的宠物突然丢失或死亡,对于孩子们来说是无法接受的,父母和他一起悲伤的同时要告诉孩子生命的规律,帮他从悲伤中走出来,切忌嘲笑和不屑一顾。 3、从父母的态度中学自信 经常交给孩子一些完成起来有一定困难的任务,并充分信任孩子,即使做坏了或者造成一定损失,也应该鼓励孩子,积极帮助孩子找出问题所在,再重新开始。告诉孩子:你一定能成!如2岁多的孩子因好奇拿一个瓶子,他单手握着瓶身,手小拿不住就摔了,这时家长不能责备他,而是要告诉他应该手握瓶颈较细的部分,并鼓励他再去尝试。 4、教孩子学会等待 从孩子7-8个月开始,我们就需要让孩子学会在有要求时要"等待"。例如:给孩子喝奶时,告诉他奶凉了才能喝;学精细动作时,给孩子一块包着糖纸的糖,告诉他自己耐心剥开才能吃到糖;排队上汽车时,教育孩子遵守规则才能达到目的。学会等待,是我们对付逆境的一大能力。 5、适当让孩子吃点苦 除了给以爱之外,还应该有适当的惩罚手段,养成了良好的习惯,孩子的好心情才能长久。不能由着孩子任性、自私、怕苦、怕累,这一切必须从小定下规矩,让孩子遵守。还要鼓励孩子讲出每天的感受,对于积极的情感给以赞扬,对于消极的东西给以疏导。 6、不要轻易满足孩子的要求 要让孩子明白:想得到一个东西,必须自己付出。只有经过自己努力获得的东西,才是最好的,也是最值得珍惜的。 7、给孩子定任务 我们交给孩子一项任务,其实这对于孩子来说也是一种逆境,我们不但希望孩子能够完成,更希望他有所创造。例如对孩子说:"你今天在幼儿园的剪纸真漂亮,可惜被小朋友看的时候撕坏了,明天我们能剪一个更漂亮的吗?"当然这种要求不能过高,不切实际的要求会打击孩子在应付逆境时的信心。 (1)、面对突发挫折,如何快速爬起。 (2)、面对困境、挫折的忍受度。 (3)、面对挫折时的正向情绪、心境调适。 (4)、突发状态下,以积极、清晰的思为解决问题的能力。 看待挫败,aq高的人会清楚知道,一时成败并不能决定一生;从挫败中寻找优势,并把它转化成进步助力,困境常能因此破除。塞翁失马,焉知非福,保持乐观、转换心境、勇于接受挑战。 了解更多精彩内容,请关注温思顿英语!


胃溃疡是消化系统常 见疾病,其典型表现为饥饿不适、饱胀嗳气、泛酸或餐后定时的慢性中上腹疼痛,严重时可有黑便与呕血。比较明显的病因为幽门螺杆菌感染、服用非甾体消炎药 (nsaid)以及胃酸分泌过多;另外还可以由遗传因素和情绪波动、过度劳累、饮食失调、吸烟、酗酒等因素引起。 胃溃疡由于病情延绵,病情复杂,又与精神情绪有关,病情加重或治疗不及时,还会导致出血、穿孔、幽门梗阻和癌变等恶劣后果,严重危害人民健康,所以应予以高度的重视。 胃溃疡的诊断依据 (1)慢性病程,周期性发作,常与季节变化、精神因素、饮食不当有关;或长期服用能致溃疡的药物如阿司匹林等。 (2)上腹隐痛、灼痛或钝痛,服用碱性药物后缓解。典型胃溃疡常于剑突下偏左,好发于餐后半小时到1~2小时。 疼痛常伴反酸嗳气。 (3)基础泌酸量及最大泌酸量测定有助诊断。胃溃疡的基础泌酸量正常或稍低,但不应为游离酸缺乏。 (4)溃疡活动期大便隐血阳性。 (5)x线钡餐检查可见龛影及粘膜皱襞集中等直接征象。单纯局部压痛,激惹变形等间接征象仅作参考。 (6)胃镜检查,可于胃部见圆或椭圆、底部平整、边缘整齐的溃疡。根据溃疡面所见,可分为:①活动期:溃疡面为灰白或褐色苔膜覆盖,边缘肿胀,色泽红润、 光滑而柔软。②愈合期:苔膜变薄,溃疡缩小,其周围可见粘膜上皮再生的红晕;或溃疡面几乎消失,其上有极少的薄苔。③瘢痕期:溃疡面白苔已消失,变成红色 充血的瘢痕;可见皱襞集中。 具备以上(1)(2)(5)或(2)(6)项者可作胃溃疡诊断,对诊断为胃溃疡者须与恶性溃疡鉴别,凡能进行胃镜检查者应做胃粘膜活检予以确认。 胃溃疡的维持治疗 由于消化性溃疡治愈停药后复发率甚高,并发症发生率较高,而且自然病程可长达8~10年,药物维持治疗是一个重要的措施。有三种下列方案供选择。 (1)正常维持治疗:适用于反复复发,症状持久不缓解,合并存在多种危险因素或伴有并发症者。维持方法:选用甲氰咪胍400mg、雷尼替丁150mg或法 莫替丁20mg,睡前一次服用;也可用硫糖铝1g,每日2次口服。正规长期维持疗法的理想时间尚难确定,多数主张至少维持1 ~2年,对于老年人、预期溃疡复发可产生严重后果者,可终身维持治疗。 (2)间歇全剂量治疗:在病人出现严重症状复发或内镜证明溃疡复发时,可给予一疗程全剂量治疗,据报道约有23以上病人可取得满意效果。这种方法简便易行,易为多数病人所接受。 (3)按需治疗:本法系在症状复发时给予短程治疗,症状消失后即停药。对有症状者,应用短程药物治疗,目的在于控制症状,而让溃疡自发愈合。事实上,有相 当多的消化性溃疡病人在症状消失后即自动停药。按需治疗时,虽然溃疡愈合较慢,但总的疗效与全程治疗并无明显差异。下列病例不适用于本法:60岁以上,有 溃疡出血或穿孔史,每年复发2次以上,以及合并其他严重疾病者。 胃溃疡患者应在饮食上注意什么 现代医学认为,胃酸分泌增加和胃、十二指肠粘膜防御机能受损,是引起消化性溃疡的两个主要因素。若饮食不当,就会加重病情影响溃疡的愈合或导致胃溃疡的复发。防止胃溃疡复发在饮食上应注意以下几点: 养成良好的饮食习惯,定时进食 大多数胃溃疡患者是能够做到这一点的,但有部分人因为工作或职业的关系而难以按时就餐,可随身准备一些苏打饼干或点心,按平时进食的大概时间吃一些即可。这样能保证胃酸分泌不致于过多,还能维持胃肠功能的节律性,从而避免这一因素诱发胃溃疡。 不吃刺激性食物 胃溃疡后由于胃粘膜功能受到一定的影响,一些刺激性食物有可能加重病情或诱发溃疡病复发,因此应忌辛辣、咖啡、浓茶、汽水、酸性饮料、糯米食品、过多油炸食物等。 勿暴饮暴食 会餐、请客、聚会为暴饮暴食创造了气氛和机会。暴饮暴食可严重影响胃的正常运转,运转失调可致胃溃疡或胃溃疡复发。 戒烟酒 越来越多的资料显示,吸烟可导致胃溃疡复发。有报告表明胃溃疡吸烟者的复发率为75%,因此胃溃疡患者要戒烟。酗酒可直接伤胃,导致急性胃炎和胃溃疡,诱发胃出血,故酗酒也是胃溃疡病人应该禁忌的。 溃疡病患者忌吃什么? 溃疡病患者忌饮茶 因为茶作用于胃粘膜后,可促使胃酸分泌增多,尤其是对十二指肠溃疡患者,这种作用更为明显。胃酸分泌过多,便抵消了抗酸药物的疗效,不利于溃疡的愈合。因此,为了促进溃疡面的愈合,奉劝溃疡病患者最好是不饮茶,特别是要禁饮浓茶。 溃疡病患者忌饮牛奶 牛奶鲜美可口,营养丰富,曾被认为是胃和十二指肠溃疡病人的理想饮料。但最近研究发现,溃疡病人饮牛奶,可使病情加剧。 因为牛奶和啤酒一样,可以引起胃酸的大量分泌。牛奶刚入胃时,能稀释胃酸的浓度,缓和胃酸对胃、十二指肠溃疡刺激,可使上腹不适得到暂时缓解。但过片刻 后,牛奶又成了胃粘膜的刺激因素,从而产生更多的胃酸,使病情进一步恶化。因此,溃疡病患者不宜饮牛奶。 胃溃疡患者如何自我保健 胃溃疡是多发病、慢性病,易反复发作,呈慢性经过,因而要治愈胃溃疡,需要一个较为艰难持久的历程。患者除了配合医护人员进行积极治疗外,还应做好自我保健。 (l)必须坚持长期服药:由于胃溃疡是个慢性病,且易复发,要使其完全愈合,必须坚持长期服药。切不可症状稍有好转,便骤然停药,也不可朝三暮四,服用某 种药物刚过几天,见病状未改善,又换另一种药。一般来说,一个疗程要服药4~6周,疼痛缓解后还得巩固治疗 l~3个月,甚至更长时间。 (2)避免精神紧张:胃溃疡是一种典型的心身疾病,心理因素对胃溃疡影响很大。精神紧张、情绪激动,或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激,使得丘脑下中枢 的调节作用减弱或丧失,引起植物神经功能紊乱,不利于食物的消化和溃疡的愈合。保持轻松愉快的心境,是治愈胃溃疡的关键。 (3)讲究生活规律,注意气候变化:胃溃疡病人生活要有一定规律,不可过分疲劳,劳累过度不但会影响食物的消化,还会妨碍溃疡的愈合。溃疡病人一定要注意 休息,生活起居要有规律。溃疡病发作与气候变化有一定的关系,因此溃疡病人必须注意气候变化,根据节气冷暖,及时添减衣被。 (4)注意饮食卫生:不注意饮食卫生、偏食、姚食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食,或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物,均可导致胃肠消化功能紊乱,不利于溃疡的愈合。注意饮食卫生,做到一日三餐定时定量,饥饱适中,细嚼慢咽,是促进溃疡愈合的良好习惯。 (5)避免服用对胃粘膜有损害的药物:有些药物,如阿司匹林、地塞米松、强的松、消炎痛等,对胃粘膜有刺激作用,可加重胃溃疡的病情,应尽量避免使用。如 果因疾病需要非得要服用,或向医生说明,改用他药,或遵医嘱,配合些其它辅助药物,或放在饭后服用,减少对胃的不良反应。 (6)消除细菌感染病因:以往认为胃溃疡与胃液消化作用有关,与神经内分泌机能失调有关,因而传统疗法是,制酸、解痛、止痛。近年据有关学者研究发现,有些胃溃疡是由细菌感染引起的,最常见的是幽门螺杆菌。这类病人必须采用抗生索治。胃溃疡的饮食疗养 饮食疗法是预防和治疗溃疡病的重要环节。患者在饮食上应注意做到以下几点: 加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含维生素a、b、c的 食物,如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强机体抵抗力,有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。泛酸多的患者应少用牛奶。 限制多渣食物应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化,而且还会引起胃液大量分泌,加重胃的负担。但经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。 不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物,如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等,以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物。甜食可增 加胃酸分泌,刺激溃疡面加重病情;过热食物刺激溃疡面,引起疼痛,层至使溃疡面血管扩张而引起出血;辛辣食物刺激渍疡面,使胃酸分泌增加;过冷、过硬食物 不易消化,可加重病情。另外,溃疡病人还应戒烟,烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度,扰乱胃幽门正常活动,诱发或加重溃疡病。 烹调要恰当以蒸、烧、炒、炖等法为佳。煎、炸、烟熏等烹制的菜不易消化,在胃内停留时间较长,影响溃疡面的愈合。 制订合理的饮食制度吃饭定时定量,细嚼慢咽,少说话,不看书报,不看电视;保持思想松弛,精神偷快。在溃疡活动期,以进食流质或半流质、易消化、富有营养 的食物为好。以前有学者为溃疡病人制定了少吃多餐制,以避免过饱或过饥。近年来研究认为,尽管进食可暂时缓解疼痛,但少食多餐不断地刺激胃酸分泌,使胃酸 分泌整曰处在活跃状态,显然不利于溃疡病愈合。因此,除急性发作期并发出血、呕血时短期少食多餐外,平时应坚持一曰三餐规律进食。 开水冲鸡蛋疗方:鸡蛋1个,打入碗中,用筷子搅匀,用滚烫的开水;中熟后即可食用。现代医学认为,开水冲鸡蛋质地柔软.容易被胃消化吸收,可大大减轻胃的 负担,有利于溃疡病灶愈合。鸡蛋黄中含有卵磷脂,可在胃粘膜表面形成一层薄的疏水层,对胃粘膜有很强的保护作用和抵抗有害因子入侵的防御作用。 为避免病人大便干燥,还需常吃些琼脂、香蕉、蜂蜜等能润肠的食物,这对溃疡病人很重要。 药膳巧疗胃溃疡 桃仁猪肚粥 原料和制法:桃仁(去皮尖)、生地各10g,熟猪肚片、大米各50g,料适量。将肚片切细;取二倍水煎取汁,加猪肚、大米煮为稀粥,待熟时调味服食,每日1剂。 功效:可益气活血,化淤止痛。 佛手扁苡粥 原料和制法:佛手10g,白扁豆、苡米、山药各30g,猪肚汤及食盐适量。将佛手水煎取汁,去渣,纳入扁豆、苡米、山药及猪肚汤,煮为稀粥,略放食盐调味服食,每日1剂。 功效:可泻热和胃,适用于胃脘灼热疼痛,口干口苦,心烦易怒,便秘等。 鸡蛋三七炖 原料和制法:鸡蛋一个,蜂蜜30ml,三七粉3g,将鸡蛋打入碗中搅拌,加入三七粉拌匀,隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食。 功效:可舒肝理气,和胃健脾,适用于上腹疼痛,呕吐、伴恶心、嗳气等。 仙人掌炒牛肉 原料和制法:仙人掌50g,嫩牛肉100g,调料适量。将仙人掌去皮刺,洗净,切细;牛肉洗净,切片,置热油锅中炒熟后,调味服食。功效:可活血化淤,行气止痛,适用于痛处固定,或痛如针刺等病症。


来源 | 协作者云社工 点击图片了解更多内容 2019年10月11日上午,北京市社会组织发展服务中心(运营方:北京协作者)邀请了协作者专家团队成员,相识13年的加拿大曼尼托巴大学社会工作学者罗瑞教授(lawrie)为机构全体成员进行了一次特别的员工督导。 本次活动以"与罗瑞教授对话: 如何面对社会工作的挑战" 为主题,督导全程是问答形式,协作者主任李涛提问,罗瑞教授回答并讲解。本预计两个半小时的活动由于分享干货满满,又延后了半个多小时才结束。 在这里,我们将督导过程整理为文字,与大家分享,体会罗瑞教授的社会工作情怀与热忱。 lawrie deane (狄罗瑞)加拿大曼尼托巴大学社会工作学院副教授,跨学科博士(经济、人类学和社会工作) 主要的研究领域是社区工作、住房、就业发展等,有着丰富的实践与研究经验。1988年-1991年,他在印度新德里担任项目官员,服务城市贫民,在当地建立了一个社区卫生项目;曾在加拿大的一个社区,在培育当地人参与能力建设的同时协助社区建造了148幢住房。狄罗瑞在中国多次受邀开展"社会工作发展史""参与式学习和行动技术" "社区发展理论和社会工作"" 社会工作的魅力-一个教授眼中的社会工作"等主题演讲培训。 李涛协作者创始人、北京协作者中心主任。中国社会工作学会常务理事,国务院妇儿工委儿童工作国家智库专家、民政部全国社会组织教育培训师,新京报第十届"十大感动社区人物",民政部全国首批社会工作领军人才。他于1996年担任媒体记者时参与社会公益,2003年发起成立国内最早的民办社会工作机构之一"协作者",致力于赋权流动人口,推动ngo与政府、企业、学界的跨界合作。 初心: 是什么让我们希望去发生改变? 李涛:罗瑞是协作者的老朋友,我想先请你介绍一下自己是如何走上社工之路的,我记得你好像说过是1988年第一次到印度去旅行。 罗瑞:可能比那个还要早。 李涛:我记得印度之行是你第一次目睹什么是真正的贫困? 罗瑞:是的,不错。当时特别触动我的就是印度的贫民区的环境,当时是难以想象。非常的脏乱,没有基本的卫生。但在这样的状况中,其实每一个人都是独立的个体,生活在其中的每一个人都有他们的智慧,每个人都很幽默,非常有趣。其实, 我们需要看到每一个人的优势和具有的力量。 我们要用社会框架的分析视角去看他们,因为生活在社会结构中,他们没有办法像另一些人一样富足的生活。我觉得首先是我们要看到每个人所有的力量,他们所有的智慧,然后要看到他们现在的生活境遇不是由他们个人决定,而是整个社会环境决定的。 李涛:可以概括一下,当时有三个东西对你触动比较大,一个是贫困,另外一个是环境,第三个就是不公正,社会发展的不公平。 我特别想知道为什么你会被打动?同样的问题,为什么很多人是麻木的、视而不见的,或者是绝望的?你有没有考虑过这些问题。 罗瑞:当时启发我的是《世界的贫困》这本书。我在看这书之前,觉得贫困是一个非常可怕的状况,但是却无能为力。比如,冬天有特别极端的天气,穷人就会挨冻,谁也没有办法。我在学习了那本书之后,我就看到其实贫困背后是有很多的原因的,有社会结构的原因,也有人的因素导致的,我希望能够做更多社区层面的工作,因为我觉得 社区层面的工作是更有可能引发社会结构和社会环境的改变的 ,同时也帮助穷人个人的改变。 探寻: 问题的本源是什么? 罗瑞:我经常在想刚才李涛问的问题,就是为什么大多数人并没有注意到贫困的现状。我觉得一方面很多人觉得他自己的事都忙不过来了,所以一般关注不到其他人的需求,因为大多数人生活其实也不那么容易,可能我们相对来说条件要好一些,但其实也要有很多的学习,付出很多的努力,才能达到我们个人所期待的目标与成就;第二点就是我刚才分享的,可能很多人都觉得我也是这样奋斗上来的,那如果我奋斗上来了,那些人为什么不能努力一下,奋斗一下。可能需要很多的思考,很多的同理心,才能让他认识到很多人的问题并不是那么简单的,这些复杂问题的答案也是相当复杂的。 刚到北京那天,我跟玳瑁分享过我在印度做的一个教育性的游戏。这个游戏把30个左右的参与者分成不同小组,代表不同家庭。每个家庭都分到一些土地,会有种种的规则,比如种不同的庄稼根据不同的天气情况就有不同的收获,遇到一定的自然灾害就会财产受损,他们还会遇到家人生病,孩子营养不良等比较严重的情况,每个家庭都会讨论并做应对计划。到游戏结束的时候,有些家庭会变得非常富有,而另外一些家庭就基本上维持不下去了。 我们问参与的人,为什么会出现这样的情况?特别富有的家庭说因为我们很好地按照规则玩了这个游戏,是因为我们玩得特别好。但是实际情况是,在游戏开始时,分配规则是没有跟参与者公开的,就是说不同家庭在游戏一开始分配的土地就是不一样的,特别富有的家庭其实一开始就拿到了25块地,大多数的家庭只拿到了5块地,但是从游戏规则来讲每个家庭少于10块地是很难坚持下去的,这个规则设定就是让这个家庭变得越来越贫困,一些家庭会在游戏中逐渐失去自己手里最初的土地。 我们把这个土地分配的情况跟参与人公开了之后,那些富有的家庭还是很坚持地认为是很好地按照规则玩了这个游戏,游戏玩得好,所以我们才富有。 思考: 用多元化视角去看问题的不同面 李涛:听了罗瑞上面的分享我有两个启发:一是书籍可以给我们力量。我们看问题很多时候有我们自己的生活经验的影响,但是前人的智慧经验可以通过书籍分享给我们,所以我们可以从书中获得看待世界不同的视角。所以我们99公益日的时候为困境儿童自助图书馆做推广时引用了一句话,那就是"阅读这条路,再穷的人也能走"。我们要善于从书籍当中去寻找力量,并通过书籍这样一种便捷的方式让更多的穷人包括我们的孩子去获得支持的力量。 第二个启发就是我们知道这个世界是多元的,书所表达的观点也是多元的。不是所有的人都会认识到贫困是可以改变的,或者说贫困是可以改变的,也不是所有的书都像作者那样用自己的视角去真正理解穷人,理解这个社会的变化。在现实当中可能还有另一种更强大的声音,以商业和资本为主的功利主义的价值观来影响我们。当这样的声音出现甚至成为主流,而贫穷之人所能发出的声音是很小的时候,我们社会工作者该怎样去看待这样一种挑战。 罗瑞:我当时读这本书的时候是觉得里面的观点和论据都是非常有力的,在我从事社会工作的这些年里面,我也在不断尝试不断实验,不断以我自身的经历去验证这个书里的观点是否正确。 过去25年我一直在学校教书,我们有一个项目是帮助生活上有极度困难的学生,比如有些人有吸毒的问题,有些人面临种族主义的歧视,还有一些是单亲母亲,甚至有一些人坐过牢,有过不好的刑事记录。比如有的单亲妈妈要独自抚养三个孩子。 这个项目针对的是面临困难与明确问题的人,进入这个项目的学生会进行正式的四年大学的学习并拿到学位。这个项目开展有30年了,在这30年里,我们培育的毕业的本科生已经达到了700人,这700人当中,有25位去读了硕士,还有两个人后来完成了博士的学习。对我来说这就是生活给我的一个证实,其实很多人并不是不具有这样的品质、资质,而是说由于各种原因没有机会。 我参与的另一个项目的服务对象是比较年轻的混帮会的小混混,情况还是挺恶劣的,中间有打打杀杀这样非常可怕的行为,不少年轻人因此入狱,可能有五到六年被关押的经历。即使在这样的情况下,当有机会改变的时候,虽然不是所有的人都改变了,但是他们当中的一些人真的会抓住机会,脱离之前的圈子,开始新的生活。 所以我觉得我的工作就是不断地实践我最开始看到的这些理论。我刚才举的例子相对来讲都是非常小的,但是我让自己觉得看到理论是有真实性的,同时也让我看到其实每一个人都是有资质来追求更好的机会的,我们所缺的只是一些机会和帮助而已。我很愿意看到我身边的这些人每个小的进步之后,在能力范围内去推动社会更大的改变和进步。 激励: 看到重要的进步时要祝贺我们自己 罗瑞:过去30年到40年中是世界上女权主义兴起的时代,很多人为女性争取权益,希望女性能全面参与社会的工作。但其中要克服的困难是相当多的,可能是社会结构的问题,也可能是个人的问题,或者是家庭关系的问题,相当复杂的。但社会改变其实是由很多小的进步一起推动的。对我而言,从社会工作的角度来讲,这种大的变化其实也是我们自己一步一步走出来的。 李涛:我特别能理解。支持社会工作很大的一个动力就是去坚信的一些东西,我们在行动中不断去实践,然后看到我们能够解决的问题以及给服务人群带来的变化,这些都会给社会工作者带来极大的激励。 罗瑞:是的,我觉得在这个过程中, 社会工作者应该为取得的每一点成绩,每一点进步都感到自豪和高兴 ,祝福我们自己其实是特别重要的,因为我们确实还没有改变整个世界,但是我们取得了很多小的成就。我们可能给很多个人带来了这样的小的改变,这是特别特别重要的,我希望大家在看到这样重要的进步时真的要祝贺我们自己,并且跟我们的伙伴交流分享。 李涛:很多时候罗瑞说的这种社会结构性的问题,包括人的发展的阶段性进程,都是需要一些时间,这个时间甚至还有一些漫长,不是所有人都能够等到这个变化,这个变化可能是十年、二十年,很多人可能等不到这种变化和改变,很多社会工作者自身就放弃了,您怎么看待这个现象? 罗瑞:第一点,还是我刚才说的,我们取得的这种小的成绩要庆祝。比如说在我的工作中,有一个服务对象曾经入狱八年,还有吸毒问题,小孩又因为这个情况被儿童保护机构带走了。他通过我们的帮助找到一份稳定的工作,他慢慢不再酗酒,不再吸毒,随着他的工作生活安定下来,儿童保护机构也允许他把孩子接回来。 这个可能对于整个社会来讲是个很小很小的进步,但是对于这个人来讲,是一个翻天覆地的变化。所以我觉得能在我们的工作中看到这些变化,看到我们自己的小的进步,是特别重要的。另外, 我觉得对于社会工作者来讲,我们每天面对的是非常严重的问题 ,也面临很多困难,大家在情绪上需要开心地生活,要把工作和生活分开,建议大家该下班就下班,要有自己的生活,在工作和生活中实现很好的转换,要有一个好的平衡。 面对挑战: 希望我们能在团队中取暖 李涛:在现实当中,很多时候社会工作者的作息没有办法得到保障的。一方面取决于外部的环境,面对的问题比较紧迫,必须去应对。比如说前不久在国庆放假前,协作者就遇到这样的案例,一个孩子马上就要无家可归,我们必须要协调各种部门,在深夜去处理这样的问题,而且这个问题的处理已经持续三个月了,随着协作者困境儿童保护工作的开展,还会有更多这样的问题出来,这是我想到的外部环境带来的挑战。 还有一种挑战是来自于个人的,很多人知道应该这样去区分,但是他会非常纠结,当这种纠结的压力非常大的时候,他就不得不选择放弃。很多优秀的社工,他们遇到很多困难,他们受到的折磨也非常痛苦,那个时候我要是跟他们讲生活和工作是可以分开的,是非常无力的,这是来自于个人的一种压力。 还有第三种压力,在他的周围是没有什么支持系统的,他的家人在反对他,甚至大学里面教的社会工作专业老师也在反对他,政府提供的支持也是非常弱的。 我看到越是优秀的社会工作者,这三种因素承担的压力也是越大的,你怎么看待这样一种现象? 罗瑞:其实在加拿大我们也有这样的纠结。加拿大相对来说还是比较保守的,对于一些资源和资金能够解决的问题,很多时候资本也不愿意提供这个支持。对社会工作者来说无论我们面对什么情况,只要我们觉得只是我们在孤军奋战,就会非常难。还是希望我们能在团队中取暖,能跟那些跟我们有共同想法,共同理想的人在一起,共同工作,经常见面,一起开会讨论,一起写相关的文章,一起设计项目做项目, 一个好的团队能给我们的力量是非常大的 。其实我有时候觉得自己已经没有年轻的时候那么有热情,我也有特别纠结的地方,但是我觉得这些年比较好的就是我的两个女儿都在从事社会工作,她们的先生也做社会工作,我觉得特别高兴的就是我的孩子跟我有同样的想法。 每次来协作者我都备受鼓舞,觉得大家都是充满热情地在为非常有意义的事业做努力。 李涛:我想这就是罗瑞带来的另外一个启发,除了书之外,我们还要找到志同道合的朋友,我们要善于去找到那些给我们正向力量和支持的人,不光我们社会工作者自己,包括服务对象,都要去找到激励他们在人生道路上积极向上的良师益友。从专业角度来讲,这是非常重要的社会资本的建构。不只是给别人建构这种社会资本,社会工作者要用我们的专业自我服务。 影响: 富足、有意义的一生 李涛:我想了解一下,回顾你这三十多年跟社会工作接触的过程,你觉得社会工作给你带来了什么样的变化? 罗瑞:最近我有非常亲近的人去世了,所以这也让我在思考如果我到了生命的最后,怎么看待自己人生的经历,我觉得起码我的人生是做非常有意义的事,我曾很努力地去帮助别人,而且我也看到确实有人因为我的帮助发生了一些改变。另外一件事是我去年正式退休了,学校给我举办了一个仪式,邀请了我之前的学生和同事一起来参加,大家分享这些年我们一起从事社会工作的经历,我觉得是非常有意义的也是非常重要的。对我来讲,一份工作的意义不光是能挣钱,有相对舒适的生活,我觉得 能为这个世界带来了更大的改变是很重要的事情 ,如果现在让我回过头看,我觉得自己的一生是非常富足非常有意义的一生。 李涛:可以理解,就是社会工作这个专业是让我们更加彰显生命的意义。我看到现场有个同事流泪了,不知道她愿不愿意跟大家分享一下。 王立宏【北京协作者教育倡导部副主任,社会工作师,2007年入职协作者。从事过一线社会工作服务、社区发展项目和政策倡导等多项工作,并执行了北京市"三社联动"试点项目,成为兼具社工服务、项目管理和政策倡导等综合能力的管理者】 刚才提到的几个问题中也有我现在面临的压力,但是我们还是得有一些比较积极正向的对自我的暗示吧。比如刚开始上班前跟孩子告别时,我说"妈妈要工作,家里才能生活",我姑娘就说"妈妈你不要去工作了,你在家吧";但是当后来我跟孩子说"今天妈妈特别忙,有很多叔叔阿姨需要我去帮助他们",孩子反馈的是"妈妈,以后我要去当警察,我也要去帮助他们,妈妈你去上班吧"。 我想不管面临什么样的压力,还是需要 彼此间有一些正能量传递 ,大家才可以向着未来看到有希望。罗瑞老师说他曾经做过的服务到现在对他来说是有意义的,我也想到我之前服务过的那些孩子,可能我们只是他生命中的一个浪花,但是在我们给他陪伴的时候有一些很正向积极的东西传递给他,让他感受到力量。我觉得在老了之后再去回想当时的情景自己是不后悔的,是温暖的。 李涛:立宏讲的我也有体会。我的工作也对我的孩子产生了影响。去年他们班级鼓励同学们给自己想感谢的朋友写几句话。我就看到有一个小朋友给我儿子写的一个卡片,大概的意思就是"所有的同学都在欺负我的时候,你在保护我"。 我觉得特别欣慰,我觉得自己把一种很多父母特别想传递给孩子,但是挑战非常大的一种品格给与了我的孩子,这并不是说我刻意给孩子进行了什么教育,因为我和李真也没有多少精力去做,我想很重要的一点就是我们的行为,我们日常的言行举止给他带来的影响。我想这不是一个补习班一个学校能给他带来的,他对公正的理解,对弱小的保护,我觉得是社会工作赋予我的很自然的一个收获。 所以在我们社会工作里面, 系统理论 真的太好了,它特别有意思,像物理学里面的能量守恒定律一样,它讲究各个系统之间的能量是不会消失的,它在互相转化,在互相传递。 当你为这个事情做出努力和付出的话,如果他是正确的,你消耗了很多,你甚至可能得不到很多回报。因为你的工资不像商业那样多,你的社会地位不像公务员那样可以看得到更多公权力,但是你必定会在另一方面有所收获,包括罗瑞对他女儿的影响,我想罗瑞本人对他的工作,对他的生活,他的人生的意义,无论是意识形态方面还是现实当中的,都带来了根本性的变化。 社会工作: 因为看到,所以行动 李涛:罗瑞刚才分享了如何看待社会工作对我们的影响,尤其是如何面对挑战。接下来这个问题我记得在7、8年前也问过你,你理解的社会工作是什么? 罗瑞:我想通过一个简短的ppt和大家分享什么是社会工作,有比较简短的回答,也有一个比较长的回答。 这个图是我现在生活的城市,这个城市的建立是因为有两条河汇聚在这里。在两河交汇的地方,是比较热闹的地方,有市场,各种娱乐场所等。我们单从图上看,这个城市是一个特别欢乐、富足、干净又讨人喜欢的地方。 虽然这个城市看起来还挺适宜居住的,但其实有很多很多问题。可能大家觉得难以置信,但每个城市都有很多无家可归的人。这个背景是一个非常大的银行,这里是城市中心,反而是比较贫困的区域。 这张图是一个非常贫困地区,好多人有失业、吸毒等各种各样的问题,这个区域居住的大部分人其实都属于原住民,原住民在现在的社会还受到歧视,而且他们整个原住民的历史中也受到很多种族歧视。 但是实际的情况是, 整个社会没有这样的意愿,也没有人愿意投入足够的资源 ,所以现在就是这个样子,几乎什么社会问题都存在。


原文地址:雪帆奥数六年级qq群问题解答之数论综合作者:雪帆奥数王老师雪帆奥数六年级qq群问题解答之数论综合  本次综合练习供五、六年级学生参考!也可以用来测试自己这段时间学的如何? 1、,6,28分别是一位数。两位数和三位数,并且中间的数是前后两个数的平均数,求这三个数 雪帆提示:既然是平均数,那就满足一个式子 中间数*2=前后两个数的和 可以转化为数字迷,即可得出一位数的结果。而中间那个十位数,要估算一下才行(估算后面那个三位数不会太大,肯定只能是你来做)。 2、如果四位数56能被34整除,那么可以有多少个不同的商? 雪帆提示:这道题因为17整除的特征不常用,否则可直接用。 如果不知道17整除的特征,那我们就用通用方法,假设这个数是5006,用余数发求出满足34整除的最小数, 然后再满足尾数是6的最小数。自此基本的我们已经解决,关键是如何继续保证被34整除,同时尾数还不能改变,而且最高位5不能变成6,剩下的不用我说,自然就明白了吧。 3、用1,3,5,7,9五个数码成一个两位数和一个三位数,这两个数的乘积记为a;用0,2,4,6,8五个数码也组成一个两位数和一个三位数,这两个数的乘积记为b。问:(1)(a-b)最大是多少(2)(b-a)最大是多少 雪帆提示:这种题难度不大,就是麻烦。要调整几次才能做出来。比如第一个a-b最大,a要最大,b最小 最大的情况一般都是把较大的数放在高位。 4、小于2000又与2000互质的数有800个,这800个数相加的和是多少? 雪帆提示:这道题可利用容斥原理。当然如何转化对于初学者来说可能有点困难。首先要知道什么是互质,互质是两数除了1以外没有其他公因数,所以必须满足不是2或者5的倍数。即可转化为容斥原理。 当然你也可以利用一个技巧,那就是互补法。(这个可以电话咨询王老师) 5、一个四位数减去它的各位数字的和得到199,中的数字是几? 雪帆提示:你能想到什么数的整除特征与各位数字之和有关。 6.游泳池里参加游泳的学生中,小学生占30%,又来了一批学生后,学生总数增加20%,小学生占学生总数的40%,小学生增加百分之几? 雪帆提示:对于这种题,一般建议假设,可以假设原来的学生为1,则小学生为0.3,这样就可以转化成已知条件求未知的题了。 7、有甲,乙两瓶含糖率不同的橙汁。甲瓶橙汁重150克,乙瓶橙汁重200克,现将甲,乙两瓶倒出等量的橙汁并交换到人瓶中,这时两瓶中的含糖率相等。各倒出橙汁多少克? 雪帆提示:关键是最后说含糖率相等,既然相等,那就继续混合,也不会有什么变化吧。和甲乙直接混合一样吧。所以你能求出他们交换后的浓度。然后盯着一个,用浓度问题常用的解答方法,十字交叉法即可求出结果。


原文地址:教师心理健康的现状作者:静水流深 教师心理健康的现状 中国人民大学心理研究所俞国良教授说,联合国劳工局列出的四种高压力职业中,教师职业排在第一。从我们的研究来看,结论也是如此:一般人群检出率为20%左右,而教师群体则在30%以上,70%左右的教师处于精神"亚健康状态"。而且随着社会的高速发展,教师心理不健康的检出率呈递增态势。 据国家中小学生心理健康教育课题组对辽宁省内168所城乡中小学的2292名教师所进行的检测结果中,却表明中小学教师心理障碍发生率竞高达50%!在北京市对500余名中小学教师的调查显示,近60%的教师觉得在工作中烦恼多于欢乐,70%的教师有时忍不住要生气发火。教师中较普遍地存在着烦躁、忧郁等不良情绪。广州市天河区在最近举办的一次心理保健讲座上,用心理健康测试量表(scl-90)对在场教师进行测试,结果显示:近半数教师的心理健康受到不同程度的影响。调查还显示,31.51%的教师有轻度的心理障碍,12.37%的教师有中度心理障碍,21%的教师已构成心理疾病,69%的教师感到压力大,嫉妒情绪、焦虑情绪的出现也比较高。这些严肃的科学研究充分表明:教师的心理健康问题是一个不容忽视的现实,问题的严峻性是毋庸置疑的。 归纳起来,我国中小学心理健康问题主要表现出以下几个方面: 1.生理与心理症状。 主要表现为抑郁和焦虑,更为常见的症状是在抑郁和焦虑之间的交叉变动。心理问题常伴随着一些身体上的症状,如失眠、食欲不振、咽喉肿痛、恶心、心动过速、呼吸困难、头疼等。如果教师不及时疏导或宣泄自己的不良情绪,或情绪归因不当,容易引起一些心身疾病,如原发性高血压、偏头疼、心绞痛、消化性溃疡病等。不良情绪的积累也很容易引起神经衰弱、焦虑症、恐怖症、抑郁症等。 2.人际关系问题。 教师心理问题的症状不仅仅限于个人的主观体验,而且会渗透到教师的人际关系中,影响到与家人、朋友、学生的关系。教师常见的人际关系问题主要表现在:与同事不能友好相处、互相尊重、共同合作,有的甚至发生纠纷;与学生交往,不能以朋友式的态度平等对待,不尊重他们的人格;有的教师甚至与领导发生冲突等。 3.人格障碍。 人格障碍亦称病态人格,是指因个体人格发展的内在不协调而导致人格特征显著偏离正常人群,形成极端化的行为模式,在情绪反应、动机和行为活动上发生异常。教师常见的人格障碍有以下几种:①偏执型人格,即强调自我,自命不凡,主观固执,敏感多疑,报复心强;②反社会型人格,对人不真诚坦率,极端自私,无社会责任感,有明显的反社会规范和法纪的倾向;③分裂型人格,即思想保守,行为退缩,为人感情冷漠,爱做白日梦;④自恋型人格,常夸大自我价值,盲目自负,将他人的权势、财富为我所用,却对对方不尽责任义务;⑤依赖型人格,主要是缺乏自信,过多依赖他人;⑥强迫型人格,常伴有不安全感和不完善感而过分自我克制,或紧张烦恼,或谨小慎微,出错总不忘责备自己。 4.职业行为问题。 教师心理健康可以使学生受益,若教师出现种种心理问题,受害最大的自然是学生。教师心理问题在职业活动中的表现有以下几种。①对学生失去耐心和爱心,疏远学生;备课不认真,上课马虎对付,教学形式死板;粗暴惩罚学生,时常小题大做,抓住学生的小错不放,打击伤害学生的自尊心。②在教学过程中拒绝别人的意见,甚至是领导的建议,对教学过程中出现的问题听之任之。③对学生的期望降低,认为学生是"烂泥糊不上墙",从而不再关心学生。④对教师职业失去兴趣,每天都想着另觅高职,因而自然会将消极情绪带到工作和生活中去。 5.职业倦怠。 教师职业倦怠是教师不能顺利应对工作压力时的一种极端反应,是教师长期压力体验下所产生的情绪、态度和行为的衰竭状态,典型症状是工作满意度降低、工作热情和兴趣丧失以及情感的疏离和冷漠。教师职业倦怠心理的存在直接影响着教师的身心健康:①生理上,经常疲劳、失眠、食欲不振、喉咙嘶哑、背痛、头晕等;②心理上,觉得工作无意义、无价值、枯燥、重复、琐碎,感到自己前途暗淡,没有希望,常产生厌倦、抑郁、压抑、焦虑、烦恼等负性情绪;③行为上,对工作敷衍了事,不思进取,不愿钻研。


海棠花在我国种植历史悠久,早在先秦时期就在文献中有记载它在中国古代的栽种历史。自古以来海棠花一直被当做观赏性植物,有"百花之尊"、"花之贵妃"之称。海棠花虽然好看,但是在养护的过程中极易发生枝头枯萎的现象,为什么会发生这一现象呢?我们一起来了解下。 水分不平衡 海棠花喜湿润,如果土壤太干会导致树叶干枯。浇水时不能大量灌水,水分要适当。高温干旱时可以浇几次水,不可过多,保持土壤湿润即可。如果在雨季有积水时要排水,否则容易造成根部腐烂,引起其他病害的发生;且要给土壤松土,可以增加根部的氧分供应。 养分不平衡 在海棠花的养护过程中,需注意肥料的供给平衡。肥料不足会导致海棠花叶子发黄干枯,这种情况下可以给海棠花追施一些钾磷肥,能使叶片翠绿,过多则会伤害根系。同样肥料过多,一样会造成叶片舒张不开,新叶肥厚,老叶渐黄,这种情况下要暂停追肥。海棠花树钟爱酸性土壤,如果土壤的酸碱度失衡,叶子会发黄干枯,可用青草泡水浇灌并施硫酸亚铁,叶子就会变绿。 阳光不充足 海棠花喜光,如果长时间没有光照的话,会导致光合作用不能正常进行,养分就无法合成,就会导致叶子干枯枯萎的情况出现。所以在春季、花谢后、落叶之后都要进行适当的修剪,要剪去海棠花的枯枝、弱枝、病虫枝、交叉枝、堆叠枝、过度枝等,这样既能保持海棠花树的树形,还能减少养分的消耗,更好地让海棠花享受更好的光照。 病虫害影响 在海棠花的养护过程中免不了有病虫害的出现,例如茎腐病、卷叶虫、红蜘蛛、蚜虫等。必要时可采取化学喷施的方法来防治。一般情况下只要确保水分合理、科学施肥、通风顺畅、阳光充足等,病虫害就伤害不到海棠花。 以上就是一些导致海棠花枝头枯萎的原因,在养护过程中要多多注意它们,一般是没有什么问题的。海棠花还可以盆栽种植,它的养护和露天种植差不多,掌握了以上几点,海棠都能开出美丽的花。


部分初中语文教师在中考的指挥棒下,或堂而皇之或躲躲闪闪地忽视现代诗歌教学。问之则答:"现代诗歌难教,难以调动学生的学习兴趣,中考作文又不考现代诗歌,教这些不考的知识干什么?"现代诗歌教学在她们的心目中成了名副其实的"鸡肋",食之无味,弃之可惜。为尽早扭转这种状况,市莫艳辉初中语文工作室于6月10日,在我县寨岗中学举行"连南县初中语文现代诗歌教学研讨活动",工作室的全体成员与全县七年级语文教师参加。工作室的吴老师、曾老师、黄老师,依次上了一节现代诗歌教学研讨课-《乡愁》。课后,进行了一个多小时的研讨活动。希望以此次活动为契机,让语文教师重视现代诗歌的教学,寻找现代诗歌教学的有效途径;摸索现代诗歌教学的规律,提高我县现代诗歌教学水平。 诗是最精美的文学样式,诗歌要求用最简洁的词句传达尽可能丰富的内容。所以,学诗歌可以提高学生的语言表达能力。孔子云:"不学诗,无以言"。大意是,人没有一点诗歌修养,是说不好话的。学诗可以提高学生的思维能力、审美能力,古人讲究"言修身当先学诗"。诗歌在新教材中的地位如何呢?诗歌鉴赏是新教材的重点教学内容之一。语文新课标对诗歌教学作何要求呢?新课标指出,要"培养中学生鉴赏诗歌的浓厚兴趣,丰富学生的情感世界,养成健康高尚的审美情趣,提高文学修养。" 这道主菜的味道并不是如嚼鸡肋,中学生对这道主菜是兴致勃勃的,食之是津津有味的。 1.可以体验诗歌丰富的情感。抒情是诗歌的生命、灵魂,新课标指出:"要在诗歌教学中丰富学生的情感世界"。 2.可以感悟诗歌美妙的形象。诗歌的形象包括人物形象、意象、意境等,新课标指出:"要在诗歌教学中使学生养成健康高尚的审美情趣。" 3.可以品味诗歌优美的语言。诗歌之所以被人们视为"艺术皇冠上的明珠"是因为诗的语言最讲究辞藻美、文采美和音乐美。新课标指出:"让学生学会鉴赏诗歌,提高学生文学素养",品味诗歌的语言就是提高学生文学素养的最有效的途径。 4.可以把握诗歌的表现手法。诗歌情感的抒发、美妙形象的塑造,都离不开诗歌的表现手法。 有了新鲜的食材,少不了技艺高超的厨师的烹饪,新鲜的食材才会变成美味可口的佳肴。如何烹饪现代诗歌教学这道主菜呢? 1.读语言。唯"读"不能没有你,反复诵读是诗歌教学最常用的手段,读诗是学诗的第一步。诵读,就是心与心的交流、沟通,离开了读要体验诗歌丰富的情感或感悟诗歌美妙的形象或品味诗歌优美的语言等都无从谈起。为学生在课堂上的朗读展示做准备,我们可在前置作业时安排学生朗读诗歌的任务。为激发学生朗读的兴趣,可让学生分工接力朗读。如我在教学《乡愁》时就在课堂上让三个女生分工接力朗读(一个读每节诗的一、二句,一个读每节诗的第三句,一个读每节诗的第四句)。这种形式的朗读,学生就很容易听出诗的回环往复的音乐美,听出一唱三叹的韵味。黄老师的课堂也非常重视朗读,并有针对性的从朗读的节奏、语气、语速、重音、感情等不同角度,从易到难给予学生朗读方法上的指导,提高学生的朗读水平。曾老师注重在品诗的细节中,让学生悟出诗歌所包含的感情。如:曾老师在与学生品《乡愁》的第三节诗时问学生:"失去了亲人,诗人的心情怎样?"(痛苦、伤心)"那你把痛苦这种感情读出来了吗?""我们一起来用痛苦的感情把第三节诗读一遍。" 2.品细节。这一环节对于课堂很关键,我们千万别做一名保姆型的老师,恨不得把一篇文章从头到尾,字词、句、段、篇,所有的知识点都分析透彻,唯恐有所遗漏。像这样眉毛胡子一把抓,很容易捡了芝麻丢了西瓜,甚至一无所得。看似面面俱到实则令学生头晕眼花,无所适从学得茫然。我们要在充分钻研教材的基础上,从具体的学情出发,理清头绪定好重难点,力求一课一得。从体验诗歌的感情、感悟诗歌美妙的形象、品味诗歌优美的语言、把握诗歌的表现手法中选出一两点作为重点来讲。这样在教学中抓住了关键问题删繁就简,学生不再云里雾里不再应接不暇,重点易突出难点易突破,学生也就学得轻松,因目标明确而有所收获。如我教《乡愁》时,力求以学生体验诗歌的情感为教学重点,我用ppt展示图片从视觉上给学生直观的形象,并用对话式教学引导学生联想画面悟诗情。这是我教学第四节诗时的课堂实录: (ppt出示海峡及余光中老人面对茫茫大海,翘首凝望的身影) 师:"浅浅的海峡"呢?又包含了作者怎样的感情? (学生答不上来) 师:这个海峡叫什么名字?把哪两个地方分开? 生:台湾海峡,把我和大陆分开。 师:那我在哪里?大陆代表什么? 生:我在台湾,大陆代表祖国。海峡把诗人与祖国分开,使诗人无法回到祖国。 师:所以"浅浅的海峡"包含了怎样的感情? 生:诗人思念祖国的感情。 师:既然是"浅浅的海峡",想祖国了为何不坐船过去看呢?或者涉水过去呢? 生:不行,哪有那么容易,要办签证要办很多的手续。 师:这是一种怎样的乡愁?只能隔着海峡远远的望,却不能过去。 生:这是一种可望而不可即的乡愁、无奈的乡愁。 师:"浅浅的海峡"表达了诗人怎样的期盼呢? 生:对祖国早日统一的期盼。 3.拓展提高。拓展提高的内容可以是比较阅读,也可以是仿写训练。学习诗歌就是为了提高学生对诗歌的鉴赏能力,而比较阅读可以很好的检验学生对诗歌的鉴赏能力。我在教学《乡愁》时在拓展环节,用席慕容的同名诗歌《乡愁》进行拓展学习,让学生比较两诗的异同。让学生从包含的情感、所用的表现手法、结构与节奏等不同角度来品味两诗的异同,这样学以致用、举一反三,提高学生鉴赏诗歌能力便可指日而待。诗歌教学的学以致用除了能读懂主题与情感类似的诗歌外,还包括会写诗。曾老师在教学《乡愁》时在拓展环节就要求学生仿写诗歌。要求学生以"母爱"为题模仿《乡愁》写一首诗。这种化整为零的写作训练思路,很值得我们学习。我们往往只在一个单元的课文学完之后,才布置学生写作文,而忽视了课堂上有针对性的练笔。而现学现写,充分发挥课文的范例作用,进行有针对性的写作片段练习的效果是最好的。这样的写作训练,学生写得有信心,因为有例文模仿,有内容可写。在展示了学生的几首作品后,曾老师更是写出了"小时候 母爱是一杯暖暖的奶茶 喝在嘴里 甜在心里"的佳句与学生应和,把仿写的活动推向高潮。 希望此次研讨活动能提高我们初中语文教师的"厨艺",让现代诗歌教学这道主菜,由如嚼鸡肋变成津津有味,使食客满意。现代诗歌不拘泥与格式与韵律比古诗更自由开放,可以说现代诗歌比古诗更易被学生接受也更易教,但如何把现代诗歌这鲜美的食材,烹制成美味佳肴,还需要各语文教师具备高超的烹饪本领,让我们现在就开始行动,让你的学生早日吃上你亲手烹制的现代诗歌美味大餐。


2015年五大致癌谣言,你一定也被坑过 2015-12-07 南京卫生 南京卫生 微信号 health_nj 功能介绍 预约挂号、专家咨询、健康咨讯、卫生新闻 刮腋毛有患乳腺癌的风险,6号杯盖高温下可能出现致癌物,猪肝是解毒器官不能吃...2015年,一条条看似有道理的"致癌"消息在微信、微博上频频被转发,很多读者朋友都对其中讲述到的致癌物心生恐惧,甚至热情转发。 那么,事实真的如此吗?南京专家总结了2015年度在朋友圈流传最广的五大致癌谣言,逐一进行辟谣,如果你正好看到了,这些致癌谣言请别在朋友圈转发了。 1 刮腋毛致癌 上榜理由 人体排毒方法就是流汗,腋毛会帮助汗水顺着腋毛流出体外,若剃掉拔掉或以其他方式去除腋毛,就会阻碍身体里的毒素从腋窝排出,但这些毒素并不会因此消失,毒素反而会储存在腋下的淋巴结,形成肿瘤。 该微信中还提到,几乎所有的乳癌都发生在乳房外侧上方的区域,那里正是淋巴结所在的地方;而男人之所以很少得乳腺癌的原因就是因为他们从未剃掉过腋毛。 辟谣解析 南京市中西医结合医院皮肤科主治中医师刘明珠介绍说,从毛囊结构上不难发现,刮腋毛并不会影响汗腺的结构,也不会阻碍排汗。 刮腋毛只是剃除了毛发在体表的部分,并不破坏毛囊深层结构,因此对顶浆汗腺的分泌影响也十分有限。原文声称几乎所有的乳腺癌都是发生在乳房外侧上方的区域,因为这里是排毒淋巴结的所在地。 临床上以乳头为原点,乳房分为四个象限,外上象限乳腺癌原发灶发病率确实最高,但美国癌症协会对此的解释是,这很可能只是因为该象限乳腺组织最多而已,其发病比例和乳腺组织在外上象限分布的比例类似,和淋巴无关。 2 蓝色洁厕块致癌 上榜理由 洁厕块只适合有双供水系统的国外楼房,国内几乎没有这样的供水系统。由于主阀门和分阀门没有单向止回阀,在负压的作用下,带有强致癌致病的污染水会反流进自来水系统,引起包括癌症、白血病、严重内脏过敏等致死疾病几十种,呼吁立即停止这种自杀行为! 辟谣解析 陈仕林教授介绍说,目前还没有临床病例能够证明蓝色洁厕块致癌。 这些化学元素对于人体的危害,可能还是体现在刺激性上,所以也不建议频繁或长时间接触这类物质。 3 筷子3个月不换致癌 上榜理由 普通筷子使用3-6个月后,由于食物、洗涤剂及空气、餐柜内残留物附着,颜色会发生改变。此时,筷子会孳生各种霉菌,严重发霉的筷子会滋生黄曲霉素,该物质已经被广泛认定可诱发肝癌。 辟谣解析 南京市中西医结合医院治未病科副主任医师刘欣介绍说,木质和竹制的筷子,一定要保证干燥,如果没有发霉而且干净清洁,不一定非要3个月就要换一批。但是,筷子一旦出现霉斑,就要立即更换。因为发霉的筷子,有可能被黄曲霉素污染。 黄曲霉毒素为致癌物,是一种毒性极强的剧毒物质,对人及动物肝脏组织有破坏作用,严重时可导致肝癌甚至死亡。木质和竹制的筷子定期用沸水煮半小时,放置在空气中晾晒干燥再使用。尽量不要把筷子放在密闭的空间里,洗筷子时不要抓着一把用洗洁精猛搓,这样很容易使筷子变粗糙,产生许多细小的凹槽、裂纹,导致微生物残留。 4 癌细胞爱甜食 上榜理由 冰淇淋、草莓蛋糕、布朗尼,加了糖的甜食,往往让人难以抗拒,近日微信上有观点认为,糖会"滋养"癌细胞,癌症患者应该杜绝糖类。 辟谣解析 陈仕林教授介绍说,"糖"是一种笼统的说法,在化学式的表现上类似于"碳"与"水"的聚合,故又称之为碳水化合物,这种物质在人体消化系统中会被水解成葡萄糖和果糖。人体所有细胞都需要葡萄糖来提供能量,无论是不好的细胞(比如癌细胞)还是正常的细胞。但是,相对而言,癌细胞比正常细胞生长更为迅速,对葡萄糖的需求量更大,所以会被有些人误以为是吃多了甜食就会给癌细胞提供营养,帮助它快速生长。但是从临床接诊的癌症患者来看,并没有明显的偏食甜类食物的现象。至于偏食甜食容易变胖,而肥胖又会增加癌症的风险,这是另一回事。不能说吃甜食就会增加致癌的风险,只要科学饮食,合理搭配都是可以的。 但是需要指出的是,偏食某一类食物与癌症还是有联系的,偏食腌制类的食物会增加食道癌的风险,偏食辛辣刺激类的食物会增加胃癌的风险,偏食肥甘厚腻类的食物会增加肠癌的风险。 5 地暖致癌 上榜理由 儿童长期处于地热供暖辐射环境中,会导致血液、淋巴液和细胞原生质发生改变。意大利专家研究后认为,意大利每年有400多名儿童患白血病,主要是因为他们居住在地热供暖的环境中,受到了严重的供暖辐射。 辟谣解析 电地暖的辐射属于电磁辐射,电磁辐射对人体的影响的关键取决于辐射的量。电地暖虽然属于电磁辐射,但产生的辐射波频率只有50hz,实际上我们经常使用的家用电器都会产生电磁辐射,如手机工作频率900mhz,电脑一般为333mhz,微波炉为2450mhz,都是电地暖的数十万倍,这些高频率带来的才可称为是电磁辐射。因此担心地暖辐射对人体的健康影响是完全没必要的。 【免责声明:我们尊重原创,主要目的在于分享信息。版权原作者所有,如有侵犯您的权益请及时告知我们,我们将在24小时之内删除。】 编辑:李婷婷 责任编辑:祁惠 邮箱: 联系电话:(025) 点击大拇指为我们点赞哦!


1 行政事业单位内部控制存在的问题 总体上,我国行政事业单位在内部控制制度的建设进度上各不一样,有的单位已经成立了一套行之有效的内部控制制度,并得到了治理层、管理层的高度重视,整个单位在组织结构、人事安排、职务设置方面都充分地遵循了内部控制的要求,取得了一定成果,但是,有的单位虽然建立了内部控制,但是没有结合自身的实际情况,使内部控制的效果不明显。从目前的情况上看,行政事业单位内部控制的问题在我国主要体现在以下几个方面: 1.1 会计人员综合素质不高 单位内部会计人员的高素质是促进单位有效内部控制的先决条件,只有在单位内部拥有一批高素质的员工,单位内的团结力才会加大,办事效率才会提高,这样,单位内的内部控制的力度就可以减弱,自控力加强。目前,我国行政事业单位内的薄弱环节主要体现在财会工作基础上的规范化问题上,这个薄弱环节需要未来加以强化,会计人员素质不高主要表现在:在行政事业单位内部存在会计人员的综合素质过低。原因在于行政事业单位的工作压力不大,没有竞争的心态,工作环境偏向舒适,每天上班、下班成固定模式,使会计人员没有积极追求专业知识的动力,不如企业会计人员具有紧迫感的意识一样。还存在一个原因是,事业单位内部的很多会计人员都是考试进来的,只是应对考试的能力符合行政事业单位的要求,但是,事业单位的会计人员要求的是综合能力的素质,这就需要员工们在进入单位后,继续加以学习,扩充自己的能力,适应行政事业单位内的能力要求。 导致自身的能力范围不能适应事业单位发展的需求,致使行政事业单位内部会计人员的综合素质明显不高。 1.2 内部控制的意识薄弱 内部控制制度能够顺利实施的重要前提条件是具有良好的内部控制意识。当前许多的行政事业单位内设置的内部控制制度,只是一种"写在纸上,贴在墙上"的情况,成为束缚人的条条框框,现实中缺乏内部控制的理念。更多的行政事业单位还尚未建立起内部会计控制系统,有的单位建立的内部控制制度照搬其他单位的制度,没有结合自身的特点,导致结果不尽人意,没有执行的条件。内部控制意识的淡薄还表现在行政事业单位内的"一把手"审批制度。内部控制的薄弱主要表现在,对内部控制重要性的重视不足。在《规范》中明确指出: 单位负责人对自己本单位内的内部控制完善及实施承担责任,而在现实中,一些领导认为行政事业单位跟企业不一样,不是以赚钱为目的的单位,业务没有企业业务复杂,没有进行内部控制的必要性,从而就削弱了对内部控制重要性的重视以及对现实意义的认识。在实际工作中,单位的负责人普遍存在把财务会计部门当成取之不尽用之不竭的钱袋子,而更多地会计人员也仅仅是做一名别人来报账,自己只是一名付款员的角色,认为自己无权参与到单位内的内部控制中去,内部控制相对淡薄。 1.3 内部控制管理职权不明 一些事业单位内存在着需要职务分离的没有分离,有的人身兼数职,导致权责不明确,发生事故无人承担责任的情况,这些都是内部控制的职务权利不明确,有些单位名义上实行了职务分离,但是我们发现虽然职务分离却没有进行职务之间的相互制约,事实上还是没有达到效果,如果单位内部不实行职务分离,就会导致单位内部权力过于集中,不利于明晰责任,从而使一些投机取巧、违法乱纪的行为有了可乘之机,还使财务会计的工作造成混乱,一些人不按照规定办事,出了事情也找不到源头,结果就是导致内部控制的执行力下降,单位内违规办事的越来越多。 1.4 以权代法,"一支笔"审批 在我国的行政事业单位内,各个部门费用资金报销审批的程序中,"一支笔"决定是否可以报销各种费用的情况很常见,财政下发到各单位的资金,单位领导人的管理意识淡薄,没有保护这些资金防止被一些有投机取巧心理的报销人利用,只要拿着资料或者文件,找"一支笔"的审批领导人,大部分的费用都是会被报销,领导人没有进行细致的查询,多报的情况很难发现,一些费用高的款项,也是更高领导的"一支笔"的审批,没有进行集体检查、审批。这中间存在很大的漏洞,目前存在的行政事业单位内财务授权体系,很难使会计人员的监督作用得到真正发挥。 2 事业单位内部会计控制制度有效执行的措施 完善的内部控制有利于事业单位提高办事效率,达到事半功倍的效果,对预防控制监督我国行政事业单位内部控制有重大意义。但是我国目前的行政事业单位内部控制制度薄弱,没有建立起良好的内部控制系统,让一些徇私舞弊的行为得以经常存在。为了保证行政事业单位内部控制制度的贯彻和实施,应该从以下几个方面入手: 2.1 增强财务人员的素质 事业单位内部的会计员工素质的高低程度,直接影响着行政事业单位内部控制是否能顺利实施。对于财务会计人员,他们不仅要有一定的职业道德水平,还要有专业知识和综合能力,这就需要单位内组织定期进行专业知识的学习,开展理论与实务的操作,使单位内的员工们具有专业的技术水平和法律意识。提高员工们的综合能力,这样才能发挥其在内部控制中的执行者地位。通过制定因地制宜的方法,激励本单位内的会计人员,多进行一些集体决策的事项,以此来调动员工们的积极性,参与到单位内部控制的决策中去,提高财会人员的综合素质。还可以在行政事业单位内,安排和专业知识相关的技术培训,提高财务会计人员和内部审计人员的专业知识水准和业务能力,逐渐的提高财务会计人员的综合素质。 2.2 重视单位内部控制的监督检查 对于单位内的领导人员还有会计人员,要客观的评价他们在工作中的得失,只有做到客观公平公正地奖励和处罚,才能让内部控制及有关部门的员工积极地做好自己本职的工作,对于一些单位领导人员由于自身原因,导致内部控制失效,或者滥用职权利用裙带关系带熟人任用其为会计人员的行为予以追究责任,发挥内部控制的重要作用。尽管单位内部控制制度在一定程度上为单位内的内控目标发挥了其作用,但是仅仅有单位内的内部控制制度是不足够的,因为内部控制并不全面,存在不足,这就需要有关部门进行监督检查和对其进行评价,保证单位内部控制执行的效果。为了保证事业单位内部控制的有效实施,单位内应该组织一个由专业人士组成的精英团队,负责单位内部控制的执行情况,并对其进行必要的监督检查评价,成立行政事业单位内属于自己本单位的监督评审体系。在监督检查的这段期间,对于内部会计控制的执行过程中,一些违反内部会计控制制度的部门和财会员工予以批评,并且提出相应的处理意见。相反,对于一些在内部控制执行中表现优秀的部门和员工提出公开表扬,并可以给予适当的奖励,以此激励更多这样的行为。 2.3 加强内部审计在外部监督中的重要地位 内部审计在我国内部会计控制体系中发挥着举足轻重的地位,内部审计在内部控制中的作用主要是在单位内监督检查各项业务活动,看这些活动是否符合单位内部会计控制的相关要求;评价行政事业单位内部会计控制的实施有效性,并且予以提出内部控制如何完善的具体意见。内部审计对单位内部会计工作实行监督和控制,同时也是内部控制的方式之一,定期在单位内部实施审计工作,及时发现并且处理在内部会计控制中存在的违法乱纪行为,从而保证单位内部会计控制制度的有效实施。为了贯彻加强事业单位内部审计作用,需要在单位内设置专职人员,实行职务分离,保证内部审计人员独立行使职权,从而提高内审职能的地位,保持其与被审计部门的独立性。通过建立和完善已经有的会计内部控制制度,找出存在的不足,从而有效的促进会计内部控制制度的执行内部审计与外部审计完美结合,会计内部控制中的监督评价作用才能充分的得以发挥。 3 结束语 在当前的形势下,重视行政事业单位内部控制所存在的弊端是重中之重,加强财会人员的综合素质,提高内部会计控制意识,强化内部审计在外部检查监督中的重要作用,我们应该改变传统的内部控制方法体系,做出大胆尝试,来消除行政事业单位内部控制的问题。只有在考虑成本效益原则的基础上,才能真正做到不相容职务相互分离,遏制住行政事业单位内部控制存在的违法乱纪行为,才能提高行政事业内部控制的有效实施,促进行政事业单位健康有序的发展。


1958年王习三在北京市工艺美术研究所当学徒时的工作场景 自清末到新中国建立前的几十年里,战乱不断、民不聊生,许多传统工艺都面临人亡艺绝。新中国成立后,在周恩来总理的提议下,为了继承和发扬中国的传统艺术,全国各地纷纷成立了工艺美术厂和研究所,将流散各地的老艺人召集起来,让他们带徒传艺。北京市工艺美术研究所成立于1954年,设有牙雕、玉雕、景泰蓝、面人、绒鸟、内画等多个工艺小组。1957年研究所的一次招工,成为王瑞成(王习三原名)人生的重要转折点。凭借扎实的绘画基本功,他和另两人从300多报名者中脱颖而出被录取了。1958年2月28日,王瑞成来到北京市工艺美术研究所报到,被分配到内画组学习内画鼻烟壶。 内画组的两位师傅可谓来历不凡,他们是清末民初内画四大名家之一叶仲三的二儿子叶晓峰和三儿子叶菶祺(艺名"叶小三"),当时叶家的画艺除了已传给叶菶祺之女叶澍英以外,不传给外姓人,所以王瑞成有幸成为祖传五代的"叶派"内画及古月轩艺术的第一位外姓传人。第一位外姓传人说起来是无比的荣耀,做起来却是需要付出百倍的努力。王瑞成十分珍惜这来之不易的机会,虚心求教,刻苦练习,对老师也是极其的尊重。两位叶师傅对他是交口称赞,毫无保 留将家传的内画和磨壶技法,还有古月轩鼻烟壶的绘画、烧制技艺传授给了瑞成。 1974年叶菶祺在研究内画书籍 初学内画时,徒弟都是通过临摹师傅的作品和一些老壶来学习章法,内画同样讲究"诗、书、画、印",要从简单画面开始逐步增大学习难度。难能可贵的是,师爷叶仲三流传下一个折页,里面有他临摹周乐元等人的作品,也有自己设计的创作小稿,是他和儿子的内画范本,王瑞成和刘守本这些弟子也有幸照着这个手稿画壶。为此瑞成也准备了一个本子积累素材,所里的资料室成了瑞成最爱去的地方,此外他还经常利用工余到故宫博物院临摹古画。 叶仲三手稿册页第一页 北京市工艺美术研究所的环境对青年人的成长非常有利,这里汇集了各行各业的老艺人,他们用精益求精的工作态度创作出许多精美的艺术品,其在生活中体现出的传统美德,也对王瑞成有着潜移默化的影响。多年后他创作的《中国古代十二君王像》中绘制了中国多个历史时期的代表文物,就是受此启发。 叶仲三手稿册页第十页 1958年秋天,王瑞成与师父叶晓峰在一次工交战线成果汇报展览会上做表演,朱德委员长亲临视察。在内画展位前,朱德委员长含笑和师徒握手之后,随手就拿起王瑞成刚画的《屈子行吟图》仔细端详起来。叶师傅赶忙介绍:"这是我徒弟瑞成画的,以前内画艺人只传自己的子女,如今解放了,他是我第一个外姓徒弟。别看他学了才半年多,现在基本上能交活了。"朱委员长赞许地点点头,握着王瑞成的手嘱咐他:"屈原是伟大的爱国诗人,我们就应该歌颂这样的人。青年人学习要戒骄戒躁,要学习、学习再学习,要青出于蓝而胜于蓝!"深夜,瑞成仍激动得辗转难眠,反复想着朱委员长"学习、学习再学习"的嘱托,突然灵机一现,师爷叶仲三和师傅叶小三的名字里都有个"三"字,自己不如起给个艺名叫"王习三"吧,有继承师志、把内画发扬光大之意。这个名字也得到叶师傅的赞同,从此,瑞成在内画鼻烟壶里署 "王习三"的艺名了。 《小鸭戏水》王习三绘于1958年,这是他学艺第一个月的作品,落款"王瑞成作于北京"。第二个落款为1988年应收藏家之邀补的款。 艺术的发展离不开创新,要博采众家之长。王习三不满足于临摹传统的绘画题材。当看到叶晓锋老师画工笔写实动物时,他也搜集起一些动物资料,开始自己的创作,将它们画到一个壶里。这难点之一是要抓住动物的特征,形体结构画准确,在一起的相对比例也要合适;难点之二在于设色布局,动物的体色不同,为明确界限,相近的颜色要隔开,动物体型大小有别,要注意构图。比如长颈鹿和大象比较显眼,起稳定画面、突出主题作用,位置可中央稍后;体积小的熊猫和静卧的狮子,怕被忽略放前面;动物的姿态要动静结合,其神态注意力又要形成内在的沟通联系,产生一定的情境。王习三参考绘画书籍,结合自己的写生体验,终于画出了与众不同的作品,形成了自己形象准确、画工细腻的艺术特色。


大家好,今天要跟大家讲一讲盘口中的换手率,还有它的使用方法是什么? 换手率又称周转率,是指在一定的时间段内,市场中股票转手买卖的频率,它是反映股票流通性强弱的指标之一,以样本总体的性质不同,而有不同的指标类型。 如:交易所所有上市的股票的总换手率,基于某单个股票发行数量的换手率,基于某机构持有组合的换手率等等 换手率的算法 举个简单的例子 1.比如说一只股票在这个月内成交了2000万股,这支股票的总股本为1亿股,那么这支股票在这个月的换手率为20%。 2.在中国,股票可分为在二级市场流通的社会公众股,和不在二级市场上流通的国家股和法人股,一般只计算可流通部分的换手率,以更真实和准确地反映出股票的流通性。 按照这种计算方式,上例中那只股票的流通股本为2000万,那么其换手率则高达百分之百。 3.在国外,通常是用某一段时期内的成交金额,与某一时点上的市值之间的比值来计算换手率,一般情况,70%的股票的换手率基本在3%以下,3%就成为一种分界。 那么大于3%有意味着什么呢? 当一只股票的换手率在3%-7%之间时,该股进入相对活跃状态。 7%-10%之间时,则为强势股的出现股价处于高度活跃当中, 10%-15%大庄密切操作。 超过15%的换手率,持续多日的话,此股也许成为最大黑马。 怎么选对股是每个股民必须面对的问题,大家都有一套自己的选股方法,其实选股技巧虽多,但万变不离其宗,只要抓住以下几个技巧,新颖说股微信公众号yyg972,好股再也不会擦肩而过!


【腾讯科技编者按】业界网站fastcodesign发表文章,讲述了乔布斯当年在一个采访中谈到的三条教训,这些教训和品牌打造有关,曾对他产生了很大的影响。以下是原文内容: 1986年,史蒂夫·乔布斯见到了曾为ibm、ups和西屋工作过的天才设计师保罗·兰德(pa l rand)。当时乔布斯刚刚被从苹果公司赶出,创办了一个的新公司next ,他想请兰德为新公司设计一个logo。兰德接受了这份工作。在接下来的几个月时间中,乔布斯将从兰德身上学到一些经验教训,其中包括:如何为一家初创公司打造品牌,一个公司能做到哪些事情,做不到哪些事情。在1993年的一个采访中,乔布斯谈到了这段经历。 乔布斯回忆说,他对兰德本人了解不多,但兰德的作品让他感到震惊,特别是"极其有力,极其情感化"的eye-bee-m标志。乔布斯说,在为新公司打造品牌时,他没有想过找任何其他设计师,只想找兰德。 然而他也知道,这位天才设计师不接初创公司的项目,只和ibm或福特这样的知名公司合作。乔布斯知道这不是钱的问题,兰德10万美元(相当于2017的25万美元)的要价他完全给得起。但兰德的设计原则第一条就是:"logo要从它象征的东西的品质中获得意义,而不是相反。"换句话说,兰德认为logo再好也不可能超越它所代表的公司的品质。这就好像是乐队的名字,如果滚石乐队很差劲,那我们只会嘲笑滚石是个烂名字。但是因为他们水平高,所以这个名字给人的感觉就很拉风了。 尽管如此,兰德还是接下了乔布斯的这个项目。也许是因为乔布斯有一种"现实扭曲气场"(意思是他怎样都能说服你)。乔布斯在那个采访中表示,兰德"说他很愿意接这个项目"。然后兰德就多次前往next的办公室。那里的员工有很多都是跟着乔布斯从苹果公司出来重新创业的。 乔布斯说,兰德很快就明白了他们的意图。next不仅仅需要有字体设计,也想要有一个图像符号,也就是设计师说的徽标。兰德设计了这个徽标,而乔布斯在这个过程中学到了一些关于品牌的重要教训,这对他后来的工作产生了影响。 避免花上10年时间和1亿美元 图像符号的问题在于,公司需要花大量资金才能让消费者将图像符号与品牌关联起来。乔布斯表示,你必须"花费10年时间和1亿美元",才能让消费者在公司名字和图像符号之间建立起联系,比如看到像对号一样的图像,你会想到耐克的名字。 苹果的logo有力而明确,体现了公司的成果和自豪感。乔布斯说,苹果的logo图像和公司名字是一致的,因此公众很容易把它们联系起来,不需要花费太多的金钱和时间去建立这种联系。 苹果的商标设计师罗伯·加诺夫(rob janoff)说,当时乔布斯只提供了公司名字,也没有对公司做任何简介。加诺夫设计了一个苹果轮廓,然后用一个咬掉的缺口来显示比例 ,以免大家以为那是一颗樱桃。 乔布斯把兰德形容为一个天才,有金子般的心,但脾气暴躁。他倾听了员工的集体愿望,并把这个项目看成是"一个必须解决的问题,而非艺术上的挑战"。他找到了解决这个困境的方法,把标识做成一个28度角的黑色立方体,这也符合兰德设计原则的第二条:"logo设计中唯一的任务就是让它显得独特、令人难忘、清晰。" 兰德写了一本长达100页的品牌标准书,开发了一个品牌标识并为其创建了一个主题("演示就是关键"是他的设计规则的第三条)。他将公司的拼写改为next,并为小写的"e"赋予了新的含义:卓越(excellence)、专业(expertise)、超常(exceptional),甚至是其目标市场-教育(ed cation)。虽然当时兰德开发这个标识的时候,next硬件尚不存在,两年后该公司推出的第一个工作站就使用了这个标识。该工作站是一个黑色镁合金立方体,价格为6500美元(相当于2017年的美元)。 这件事的教训是什么呢?伟大的logo不是一朝一夕打造出来的。不管logo里是包含了公司名称(比如next或abc),还是完全是使用图形(比如苹果),它都提供了一条捷径。否则,你就准备花上10年时间和1亿美元来做营销吧。 设计师是来解决问题的,不是来提交"选项"的 兰德拥有数十年的经验,已经对设计师和客户之间的关系得出了非常明确的"结论"。乔布斯回忆说: 我问他是否会提交几个选项,他说:"不,我来给你解决问题,你给钱就行。你也不必使用这个解决方案!如果你想要有选项,就去和其他人谈吧!但我会以最好的方式来解决你的问题,我知道怎么做,你是否使用它,这取决于你,你是客户。但是你要付钱给我。" 乔布斯说,兰德的做法有一种"令人耳目一新的清晰度"。每个客户都应该记住:不要让对方给你选项。你雇用的是一个比你更清楚该如何解决问题的人-就像你聘请会计师或营销专家一样。 品牌造就不了公司 next确实是一个出色的logo。它体现了兰德四条设计规则中的每一条。 最后一条规则就是:"简约不是目标,而是好点子和合理期望的副产品。" 但最终来说,品牌造就不了公司。对于乔布斯来说,兰德的第一个设计规则 (滚石乐队那个例子)差不多是应验了。该公司后来被迫放弃了硬件业务,乔布斯说这件事"冲击了他的灵魂"。当然,苹果公司收购了next,其软件成为每一台mac、iphone、ipad和苹果智能手表的核心,但next却是以失败告终的。 这个logo虽然很美,但最终成了无用之物。乔布斯在这个采访中讲到的第三个重点就是:不要指望你的品牌设计能让公司或产品变得更好。它做不到,所以不要执迷于它。当然你也要认真考虑它,要找到一个感觉很对味的logo。但是如果你的公司做跨了,那它也就不重要了。如果公司成功,你可以花数十亿美元把它的每一个像素都改进到完美无缺。


流鼻血是我们生活中很常见的问题,尤其是冬春季节,由于干燥,鼻出血的发生率很高,特别是孩子要比成人更容易出现流鼻血的现象。很多家长在孩子流鼻血时,都会采取仰头、塞纸等措施。然而,你知道吗,这些做法并不科学。3月21日,正值春分时节,山西省儿童医院妇幼保健院血液科主治医师王静针对临床中常见的止血误区进行梳理,并提出了一些预防流鼻血的建议。误区一:鼻出血时头后仰孩子流鼻血后,很多家长的第一反应就是让孩子仰头。殊不知,这样做容易让血液流到口腔、食道或是鼻腔后方、气管甚至肺部,轻者引起不适,严重者会导致气管堵塞呼吸困难。王静表示,正确的做法是:首先,家长和孩子都要镇定,千万别惊慌失措。家长可以做做深呼吸,放松情绪,然后让孩子坐起来,身体略微前倾,用食指和拇指捏住孩子鼻翼上端,将出血一侧的鼻翼推向鼻中隔,持续压迫3到5分钟,大多数出血就可以止住了。如果同时用冰块或冷毛巾敷前额和鼻根部,通过冷敷收缩血管也可以加速止血效果。误区二:鼻出血时塞卫生纸鼻出血时塞卫生纸,这是不对的。因为鼻黏膜娇嫩,如果用卫生纸用力填压,可以导致鼻腔黏膜受到二次损伤,有可能把小的出血区变大。此外,如果在凝血块或者凝血面形成过程中,和卫生纸连接在了一起,再把卫生纸拿出来时,难免牵连到刚刚形成但还很脆弱的凝血块或者凝血面,导致再次出血。另外,卫生纸并不是无菌的,填塞过久还可能导致局部感染。即使出血量大需要填塞,也应使用专业的无菌棉球或明胶海绵,不能再用卫生纸。误区三:常流鼻血的孩子是血液问题经常遇到焦急的家长带着孩子向医生咨询流鼻血的事情,甚至有些家长一开口就问会不会是血液病?会不会是肿瘤?家长的心情可以理解,但其实过分的、盲目的担忧大可不必。确实,有些血液性疾病或者头面部肿瘤可能引起鼻出血的症状。但是家长一见鼻血就忧心忡忡往这方面想大可不必。


要想知道孩子眼中的世界是什么样子,得先蹲下来,由孩子的位置和高度去看世界。 要想知道孩子眼中的世界是什么样子,得先蹲下来,由孩子的位置和高度去看世界。 1.给孩子随性玩耍的时间 美国儿童教育学者汤姆斯、阿姆斯壮指出,自由玩耍比有计划性的活动,对学龄前的孩子来说更为健康有益。父母要避免将孩子的时间塞满各种活动、。所有的孩子都需要有一些无所事事,随性玩耍的时间。 2.教导他关怀别人 快乐的孩子需要能感受到自己与别人有某些有意义的连结,了解到他对别人的意义。要发展这种感觉,可以帮助孩子多与他人接触。你可以和孩子一起整理一些旧玩具,和他一起捐给慈善团体,帮助无家可归的孩子。也可以鼓励孩子在学校参与一些义工活动。专家指出,即使在很小的年龄,都能从帮助他人的过程中,获得快乐。并养成喜欢助人的习惯。 3.鼓励他多运动 陪你的孩子玩球、骑脚踏车、游泳...,多运动不但可以锻链孩子的体能,也会让他变得更开朗。保持动态生活可以适度纾解孩子的压力与情绪,并且让孩子喜欢自己,拥有较正面的身体形象,并从运动中发现乐趣与成就感。 4.笑口常开 常和孩子说说笑话、一起编些好笑的歌,和你的孩子一起开怀大笑,对你和孩子都有益处。光是大笑,就是很好的运动。 5.有创意的赞美 当孩子表现很好时,不要只是说: 很好。 赞美要具体一些,说出细节,指出有哪些地方让人印象深刻,或是比上次表现更好,例如, 你今天有主动跟警卫伯伯说早安,真的很有礼貌。 不过,赞美时也要注意,不要养成孩子错误的期待。有些父母会用礼物或金钱奖赏孩子,让孩子把重点都放在可以获得哪些报酬上,而不是良好的行为上。父母应该让孩子自己发现,完成一件事情所带来的满足与成就感,而不是用物质报酬来奖赏他。 6.确保孩子吃得健康 健康的饮食,不仅让孩子身体健康,也能让孩子的情绪较稳定。不论是正餐或点心,尽量遵循健康原则,例如:低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食。 7.激发他内在的艺术天份 虽然科学家已证实没有所谓的 莫札特效应 ,但是多让孩子接触音乐、美术、舞蹈等活动,依然可以丰富孩子的内心世界。专家发现,当孩子随音乐舞动、或是拿着画笔鸦,其实都是孩子在抒发他内在世界、表达情感的法。孩子喜欢画画、跳舞或弹奏音乐,也会对自己感到比较满意。 8.常常拥抱 轻轻一个拥抱,传达的是无限的关怀,是无声的 我爱你 。研究发现温柔的抚触拥抱,可以让早产儿变得较健康、较活泼,情绪也较稳定。对于大人而言,拥抱也能让人减轻压力,抚平不安的情绪。 9.用心聆听 没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心。想要当个更好的倾听者吗?不要只用一只耳朵听,当孩子对你说话时,尽量停下你手边正在做的事情,专心听他讲话。要耐心听孩子说完话,不要中途打断、急着帮他表达或是要他快快把话说完,即使他所说的内容你已经听过许多遍了。陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时,是最佳的倾听时刻。 10.放弃完美主义 我们都期望孩子展现出他最好的一面,可是有时候太过急切纠正或改善他们的表现例如,嫌弃他们没把桌子擦干净,干脆自己再擦一遍;或是纠正他们一定要把东西摆到一定位置。事事要求完美,会减弱孩子的自信心与不怕犯错的勇气。下次当你忍不住想要参一脚,急着帮孩子把事情做的更好时,不妨先想想看: 这件事跟健康或安全有关吗? 想像10年之后,这件事还有这么严重吗? 如果答案是no,那么就放手让孩子去做吧。 11.教导他解决问题 从学会系鞋带到自己过马路,每一步都是孩子迈向更独立的里程碑。当孩子发现他有能力解决面对的问题,就能带给他们快乐与成就感。当他遇到阻碍时,例如:被玩伴嘲笑或是无法拼好一块拼图时,你可有几个步骤来帮助他:(1)确认他的问题。(2)让他描述他的解决方式。(3)找出解决问题的步骤。(4)决定让他自己解决这个问题或提供一些帮助。(5)确定他能获得需要的协助。 12.给他表演的舞台 每个孩子都有特有的天赋,何不给他们机会表现一下?如果他们喜欢说故事,鼓励他多说故事给你听。如果他对数字很擅长,带着他去逛街,让他帮你挑选价格便宜的东西。当你能欣赏孩子的才能,并表现出你的热情时,孩子自然会更有自信心。我们身边的孩子所需要的,不只是衣食无虑的生活环境而已,他们需要大人陪伴他去 经历 它的成长过程。 2016最火微信榜单 触碰心灵的一些话 总有一些文字,触及心灵。总有一句情话,美到窒息。总有一段心语,痛彻心扉。总有一些句子,读着读着就哭了...一些话照亮世界,一些话诠释内心;在这里,总有一些话,能拨动你的心弦,治愈你内心深处的创伤。 id:cpxldyxh ) 情商智慧学 学习靠智商,职场靠情商。天生的智商没有把握住,后天的情商训练不要错过。我们给您提供专业的情商智慧、职场规则,逻辑思维、思想提升。给您在未来职业生涯更高的加速度。提升做事、生活、职场、学习效率。从情商智慧学开始! id:qszhvip 疼到心碎的一些话 有没有一句话,看到的瞬间,心就痛了,读着读着,你就哭了..... id:ssznv521 ) 育儿教子大全 一个不成器的孩子,足以让你晚景惨淡。望子成龙,不如马上行动! id:yejzdq ) 创业路 每个人都有一个创业梦,你是否也为创业点子、创业起步资金、创业路线而发愁?赶快关注我们把,我们帮您圆梦!每天推送创业点子,创业路 帮创业!您还能错过几次? id:svipcycy ) 财富人生邦 为什么工资涨不过房价?娶个老婆要50万?如何实现工资5000元,年收入却可达10万以上?财富人生邦,为你解密。关注"财富人生邦",教你创造人生财富。 id:vipcfrs ) 瘦身小学堂 平胸穷三代,腰粗毁一生。脸大不是病,腿粗要人命。赶紧关注,轻松减肥,轻松瘦到90斤!


备受关注的2016年高校自主招生工作已全面启动,近日全国70余所高校通过教育部阳光高考信息平台密集发布了2016年的自主招生简章,虽然比往年来得略晚了一些,还是引起广大师生家长的强烈关注。今年的政策同往年相比有哪些变化?自主招生的高校有哪些?高校如何招生学生应该怎么报考?...记者综合各方信息供您参考。 统一报名平台启动 78所高校面向河南自主招生 近日,教育部发布2016年90所推行自主招生的高校名单。跟往年相比,今年,除北京外国语大学、中国农业大学、中国矿业大学(北京)、中国地质大学(北京)、东北林业大学这5所高校无招生计划外,清华大学、北京大学、中国人民大学等77所知名高校仍在名单之中。 90所参加自主招生的高校中,北京高校面向我省招生的院校数量最多,多达19所。 我省的郑州大学今年继续参加只在本省实行自主选拔录取的自主招生考试,今年计划招生80人,昨日已开始报名。2016年,除包括北京工业大学、黑龙江大学、上海大学等13所高校只面向本省考生自主招生外,今年共有78所高校面向我省自主招生。 据统计,这90所高校包括工科类、综合类、医药类、师范类、语言类、财经类、政法类、农业类、林业类等九大类。其中工科院校多达35所,位列第一,超过了综合类院校的数量,并超过了语言类、师范类等其他类院校的数量总和。 从2015年开始,教育部启用统一的高校自主招生报名系统,大部分高校都在系统内报名,少部分高校还保留自己的报名系统。值得注意的是,今年全部高校报名都要纳入统一平台,考生须登录教育部阳光高考特殊类型招生报名平台报名。 自主招生门槛"有深有浅",看看你的条件够不够格 自主招生主要选拔具有学科特长和创新潜质的优秀学生,也就是所谓的"偏才怪才",是对现行统一高考招生按分数录取的一种补充。虽然没有了"华约""北约"之类联盟的组团选拔,但各高校为选拔优秀人才在条件设置上也是蛮拼的。 从已经公布的70余所高校的自主招生简章来看, 2016年的自主招生门槛,可谓有深有浅,各专业报考条件有的较为宽泛,有的设置了"红杠杠"。清华大学今年的招生简章上显示,只要是具有各类特长及创新潜质的优秀高中毕业生均可申请。申请学生应至少具备相关特质之一,并提供证明材料。以研究创作类为例,考生须在科技发明、研究实践、文学创作、创意创新等方面具有突出表现的学生。 何为"突出表现",简章并没有具体指出,但你要把学校广纳贤才的态度理解为报考容易就偏了,比如,要报考清华自主招生的"人文科学实验班(经学)"专业,要热爱中国文化、品行端正,以学习与研究儒家经典为终身职志;能背诵"四书"(《大学》《中庸》《论语》《孟子》),以及《周易》《诗经》中的一种,有初步的文字学基础,学习过《说文解字》,能用篆书默写540部首,能简单讲解"六书"...这可不是人人都能拿得下来的。 相较而言,武汉大学的门槛更明了一些,以数学类专业为例,高中阶段参加中国数学奥林匹克、全国中学生物理竞赛(决赛)、全国高中学生化学奥林匹克(决赛)、全国青少年信息学奥林匹克竞赛、全国中学生生物学竞赛(决赛)获得三等奖及以上奖励就可作为申请该专业的优先报名条件。 在几项硬条件设置上, 四川大学将奥赛成绩门槛划到省赛一等奖,中国科技大学的数学、物理、化学奥赛成绩也需达到省赛一等奖及以上水平,属于比较高的;中山大学的奥赛成绩要求省赛一等奖或不少于2个不同学科的省赛二等奖;南京航空航天大学要求省赛二等奖及以上。其余高校对于类似奥赛等"硬件"的要求,则多是省赛三等奖,或是获得过省级的奖励等。 报考南京大学文科专业的考生,若在语言、文史、逻辑、记忆等方面具有特殊天赋也是符合条件的,不过需要申请报名考生提供相关证明材料。 各高校考核时间集中 报哪所学校得想好 从2015年起,高校的自主招生考试放到了高考后进行。根据教育部的规定,高校考核应在6月10日到22日这一时间段进行。多数高校把测试时间放在了高考后的第一个周末,即6月11日、12日。 如中国人民大学、北京师范大学、浙江大学等,都把测试时间安排在6月11日、12日两天;中国政法大学、北京交通大学等高校是6月10日、11日测试;苏州大学、湖南大学、中国传媒大学则把笔试安排在6月11日,三所高校的面试时间分别为6月12日、6月13日和6月12日-6月14日。部分高校要求考生提前1天报到,还有高校明确限制了考生报考学校的数量。 从高校自主招生简章来看,有的高校提供的自主招生专业相对较少,如北京师范大学,只提供了教育学、哲学、天文学、日语、俄语等几个专业;长安大学只提供了测绘类、地质学类、水利类三类专业,且考生只能报考其中一个专业类,自主招生录取学生入学后不得转专业。除了自主招生报考时限定专业,大部分学校也都规定自主招生专业考生入校后不能转专业。 各高校的优惠政策在考生选报的时候也是一项重要的权衡。以浙江大学为例,学校会依据考生考核成绩,择优确定不超过自主生计划200%的自主生资格考生名单,分别给予考生所在省浙江大学模拟投档线下20分、40分和本科一批控制线的优惠分值。其中获得本科一批控制线的公示资格考生人数不超过该校自主招生计划数的30%。 清华大学的优惠政策更是渗透到考试环节。该校自主招生的报名及测试不收取任何费用。考生因家庭经济原因参加复试存在困难的,还可以向学校申请资助。武汉大学更是表示了对偏远地区贫寒子弟的厚爱,在报名申请资格审核时,来自中西部地区、农村地区的学生在同等条件下有优先权。 (原载《教育时报》,记者:黄鹏举) 重要声明: 本文系原创作品,著作权属《河南教师》公众号所有,媒体或公众号转载时,请务必注明文章出处为《河南教师》微信公众号(jiaoy shibao),否则将依法追究侵权责任。


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骨骼对于人的重要性不言而喻。如果把人体比作一座大楼,骨骼就像钢架,脊柱就是支起这座大楼的主要支柱。 而脊柱侧弯是青春期最易出现的一种骨病,一般在孩子进入发育期的时候,即10~16岁,若早期没及时发现,病情在半年到一年间就会加重。脊柱侧弯还可能会伴有神经系统、内分泌系统以及营养代谢的异常。 有研究报道, 脊髓空洞症患者脊柱侧弯的发生率 高达60%以上。 五岁女孩南南 脊柱侧弯,经核磁共振检查,发现是脊髓空洞症。 六岁女孩菁菁 脊柱侧弯33度,三个月内加重10度...做了核磁共振检查发现脊髓空洞症和小脑下疝畸形。 那么问题来了...... 本期答题专家: 娄永利 郑州市中心医院 神经脊柱外科主任 副主任医师 博士 擅长各类脊髓空洞症、chiari畸形、寰枢脱位、颅底凹陷、脊髓拴系综合征、先天性脊柱裂、脊膜膨出、脊髓肿瘤、脊髓蛛网膜粘连、神经疼痛,脊柱脊髓疾病创伤及退行性疾病,小儿先天性结构畸形等相关疾病的诊断、治疗与康复保养。 q1如何发现孩子脊柱侧弯? 答: 脊柱侧弯是可以从孩子身体外观上的细微变化看出来的: 一侧肩膀、肩胛骨、髋部高于另一侧; 两腿不等长; 躯干和胸廓向一侧偏移; 腰背部肌肉不对称; 弯腰时背部不圆滑等。 若出现以上症状,家长就应当心孩子是否出现脊柱侧弯了。 q2如何确诊是脊髓空洞症引发的脊柱侧弯? 答: 在检查脊柱侧弯时,可通过做mri发现脊髓空洞症。 q3确诊后该进行哪些治疗? 答: 原则上脊髓空洞症合并的脊柱侧弯应首先进行针对脊髓空洞症的治疗,待脊髓空洞症得到控制以后再考虑脊柱侧弯的矫正。 郑州市中心医院神经脊柱外科对于合并脊柱侧弯的青少 年脊髓空洞症患者应用超微创终丝松解术可以解决空洞和减轻空洞带来的神经损害。 q4郑州市中心医院治疗脊髓空洞症的实力如何? 答: 2015年7月4日,全国知名神经外科专家刘勇教授受聘成为郑州市中心医院特聘教授,定期到院坐诊手术。 脊髓空洞症专科治疗中心及刘勇教授脊髓空洞症专业工作站正式落户郑州市中心医院。依托这一平台, 郑州市中心医院神经脊柱外科(脊髓空洞症专科治疗中心)目前开展各类脊髓空洞症微创手术、小脑扁桃体下疝畸形微创手术、寰枢椎脱位(包括3d打印)复位固定手术、颅底凹陷症、脊髓肿瘤、脊髓蛛网膜粘连、脊柱裂、脊膜膨出,(儿童及成人)脊髓拴系等脊髓疾病、小儿先天性结构畸形、神经疼痛,脊柱脊髓创伤及退行性疾病等颅颈交界区脑和脊髓、脑脊液动力学基础和临床治疗研究。 q5有相关医疗救助吗? 郑州市中心医院 是先天性结构畸形 救助项目 定点医疗机构。 救助针对神经系统先天性畸形、消化系统先天性畸形、泌尿系统及生殖器官先天性畸形、肌肉骨骼系统先天性畸形、呼吸系统先天性畸形、五官严重先天性畸形6大类72种先天性结构畸形疾病,为贫困患病儿童提供医疗费用补助,减轻患儿家庭就医负担。 专家建议 建议:10岁以下的孩子,每年检查一次;10岁以上的孩子,每半年检查一次。 青少年发生脊柱侧弯,首先影响心理。因为脊柱侧弯影响患者的形体,容易出现高低肩等症状,加之女生比男生的发病率高,一旦影响美观,容易出现心理问题。 严重脊柱侧弯还可能影响患儿的心肺功能,肺功能强弱是由肺泡共同形成,而青少年时期是肺功能发育的关键时期。 如果能及早发现孩子"站不直",测量cobb角小于10度时,那么,通过坐姿、站姿等姿势的调整、矫正,以及有针对性地锻炼,就完全可以复原。 cobb角在10度到25度之间时,可以选择功能性锻炼和姿势矫正。 当弯曲角度达到25度到45度之间时,则须运动治疗加上配戴支具治疗。 大于45度的时候,就需要考虑手术了。


小生命的孕育,让准妈妈们体会到母爱的伟大,但经验的严重缺乏却搅乱了准妈妈们,产检究竟有多重要?保胎药能随便吃吗?纷繁复杂的营养品、食补方式让人应接不暇,时下流行的孕妇营养补充剂够营养吗?母亲的经验虽然值得借鉴,但也要认清传统的孕期保养方式存在的误区。现代社会,应采用更加科学的方式进行安胎保养。 切勿忽视产检 产检是了解腹中胎儿成长状况的唯一途径,孕妈们切勿推迟产检,务必要在家人陪同下定期进行产检,及时排查,及时干预,避免贻误时机造成危险。 当确定怀孕就应尽快前往医院,建立孕期保健档案(手册或卡片),并且按时进行产检,一般产前检查频率为: 怀孕七个月[28周]以前,每四周一次; 怀孕八到九个月[29-35周],每二周一次; 怀孕第十个月[36周]以后,每一周一次。 正确选用保胎药物 保胎药的主要成份是孕激素,一般情况下妊娠期孕激素的量是足够的,不必补充。若出现异常情况,如妊娠期孕激素不足,会造成流产和其它不良后果,医生才会开据保胎药。只要遵循医嘱服用,安胎药不会对胎儿产生影响,同时在安胎期间还应注意卧床休息,减少妇科检查,禁止性生活,以便提高疗效。 1、可服用保胎药人群 对因黄体功能缺陷、孕激素不足造成可能流产,并且b超图像提示为活胎的孕妇,可进行保胎。这种原因引起的流产迹象应在医生指导下使用黄体酮,也可在医生指导下使用绒毛膜促性腺激素(hcg),以促使孕激素的合成。 2、不宜服用安胎药人群 对于怀孕已28~37周,因妊娠高血压、子宫畸形、双胎、羊水过多等情况造成的早产症状,不主张保胎。因为此时早产儿各脏器发育不全,死亡率较高,即使存活下来,也可能造成后天智力障碍。 分阶段黄金配比补营养所需,安心迎接小宝宝 充分的营养摄取不仅能保证宝宝在腹中全周期的茁壮成长,而且能帮助母体的身体健康不断升级,为安胎就提供双重的保障。 孕妈的日常饮食中,大约能提供营养日需求量的三分之二,其余三分之一就要靠孕妇营养补充剂补充。一般情况下,孕期较重要的营养有叶酸、钙、维生素等,应当适量补充,一补到底的传统方式,其实是孕期营养补充的误区。 在胎儿成长的不同阶段,对营养的需求其实是大不相同的。比如叶酸,补充时间为孕前3个月至孕前期3个月,而到了怀孕三个月时,婴儿对钙的需求量会大大增加,此时就要着重于钙的补充。因此,孕妈必须清晰地掌握孕期不同阶段的营养补充需求。 但是哪一阶段应该摄入哪种营养?怎样才是科学的黄金配比量?这些成为孕期里的最大难题。孕妈们都希望找到能够帮助他们,进行每一阶段黄金配比营养所需的孕妇营养补充剂,让他们轻松度过孕期的产品。目前哈尔滨顺亿堂医药推出的福之格孕妇营养素就是贴合中国孕妇特点,根据不同孕期阶段需要,进行针对性营养补充的全新孕妇营养补充剂,为孕妈们提供了更科学的营养补充。


什么是光触媒呢?光触媒治理,源于日本,在欧美国家被广泛应用。其使用二氧化钛作为表面处理材料,当其受到光线照射时,通过光催化反应,将空气中的有害气体(甲醛、苯、氨、tvoc)分解成二氧化碳和水,具有分解污染气体、细菌和病毒杀灭率、防霉除臭效果良好。光触媒是一种以纳米级二氧化钛为代表的具有光催化功能的光半导体材料的总称,也被称为光催化剂。国际学名是:photocatalyst = 光(photo)+催化剂(catalyst)。光,代表光源,提供能量。触,意为接触,为反应提供场所。媒,特指媒介。是催化剂,不参与反应。由氢氧基和活性氧,这些产物可杀灭细菌和分解有机污染物。并且把有机污染物分解成无污染的水(h2o)和二氧化碳(co2),同时它具有杀菌、除臭、防污、亲水、防紫外线等功能。通过光触媒治理,室内空气能达到国家标准。光触媒有什么特性?1、全面性:光触媒可以有效地降解甲醛、苯、甲苯、二甲苯、氨、tvoc等污染物,并具有高效广谱的消毒性能,能将细菌或真菌释放出的毒素分解及无害化处理。2、持续性:在反应过程中,光触媒本身不会发生变化和损耗,在光的照射下可以持续不断的净化污染物,具有时间持久、持续作用的优点。3、安全性:无毒、无害,对人体安全可靠;最终的反应产物为二氧化碳、水和其他无害物质,不会产生二次污染。如何保证光触媒有效发挥作用呢?在实验环境下,光催化材料确实有降解甲醛的效果(净化效果可达90%以上),但如何保证光其有效发挥作用呢?在室内环境中,光催化剂的作用发挥受光照条件、喷涂材质、空气流动、粒子大小等因素影响,如何使之发挥有效降解甲醛的作用,中国硅藻泥网的小编通过收集整理了以下几种方法:① 选购日光光触媒产品,经过特殊配制的光触媒,可以吸收可见光,甚至远红外光(2003年,中国首先发明远红外光触媒技术);② 选购配合紫外线灯的光触媒产品,如空气净化器,但反应面积大大减小;③ 额外安装紫外线灯紫外线灯管,在家里无人的情况长时间照射,还可以加强杀菌效果;④将光触媒材料以硅藻土为材料负载纳米二氧化钛,增加捕捉甲醛的几率,进而增强降解净化能力。光触媒施工的六大步骤:1.实地检测。 在对居室施行光触媒除污前,工作人员会亲临居室现场,先对居室进行空气检测,判定其是否达标。 2.施工前检测。 施工前,工作人员会用电子甲醛检测仪,检测室内甲醛含量,并记录登表。 3.消毒清理。 根据具体要求,清洁需要喷涂的墙面或其他物体表面。如果墙面或其他物体表面存在不需要喷涂的区域,应使用报纸、胶膜、分色纸等柔软物遮盖。根据施工进度,用专用高压蒸汽消毒机进行消毒清洁。 4.专业喷涂。 按照规范操作要求,开始喷涂光触媒使用前,将光触媒溶液摇晃均匀,然后将约 100 毫升光触媒溶液倒入专业喷壶,使用专用电动低频压缩机进行网状喷涂,喷枪距被喷涂物的表面 35~40公分,光触媒的用量以100ml喷涂102为最佳效果。另外,新房装修完空气污染严重,下面小编为大家推荐一款除空气异味的神器,效果看得见!


居则观其象而玩其辞,动则观其变而玩其占。 -《易传》 算卦从古至今一直盛行,周易摇卦更是始于周朝,创于周文王,从《周易》演变而来,历经3000年的传承。 可能你会问, 周易摇卦能预测什么? 它的强项在哪里? 周易摇卦的基础是六爻占卜,六爻是易经中一种预测未来的卜算方式,也就是算卦,摇一卦,需要摇六次才组成一个卦,摇一次记一根爻。 在摇卦过程中,不管是起卦还是解卦,卦能不能用,跟所问之事有没有契合的信息等等,这是有很多需要注意的地方的, 卦能用事才有可能算得准! 那么, 摇卦时要注意哪些事项才不会影响到所求之事的结果? 1、有疑不卜 有疑不卜指的是不要带怀疑易经、师傅的心念去起卦。 如果带着一种试试看的心理去摇卦,只要在摇卦前带这种心念的,即使你表面上问的问题与此毫无关系,但摇出来的卦中必然包含怀疑信息。 易经发展数千年, 无数事实证明,带这种怀疑而占卜的,卦通常是乱象显示的,错卦率很高。 2、心中关心什么就问什么 其实很多人搞不清楚自己真正关心的是什么 ,而所问的问题就会跟自己的心念脱节,故易出现问题和心念的错位。 比如你问自己什么时候能买房? 但是心中潜意识却是想这套房将影响到自己的结婚,这就是心念与问题错位。 就算你在摇卦的时候一直念叨着问题本身,但是你的心念却是关于这房会影响到你心爱的姑娘跟你的发展,最终这种心情将完全投射在卦中。 简单说, 卦就是人的心情和情绪关心的事项的投射, 心中关心什么就问什么才是最准的。 3、全心想着要占的事 摇卦时,必须专心想着要占的事 ,心里想,口里也可以小声说出来,比如 占今天天气如何 。每摇一次都这样想念,尤其是三个钱币撒出来之前, 一定要是想这个事,否则占不准。 周易摇卦,要求摇卦时没有主观妄心,只问这个问题。 4、不求白卦 卦中有天机,解破天机对你未来的安排,当然 可以通过规避、改善,进行命运趋势的调整。 但解破天机,都会带因果,这是天道一种反噬。 找人解卦要根据自己的能力,支付卦金,因果才能了断。 否则可能卦中明明显示结果是有利的,但最后因为算白卦,结果遭报应而变不利了。 5、要遵守顺序 一个卦象只能问一件事情 ,无论求问什么事情,都必须遵循先急后缓、 先大后小、先己后人、先前后后的事物顺序,等一个卦象全部解答完了,对此事你已经完全释怀之后,方可再求问另一事情。 很多时候 心灵深处的意识已经知道了即将发生的灾祸 ,所以引发了生理上的反应所致。 预测的关键在于意念,而改变命运的关键同样就在我们的一念之间。


打呼,是再正常不过的现象,很多人还认为呼噜打得响,说明睡得香。但有一种 严重的"打呼"可是会对身体造成全方位的危害,那就是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 。 研究还发现,大约30%的高血压、20%的糖尿病,其实就和阻塞性睡眠呼吸暂停综合征有关。 解决了"打呼"问题,有的患者的高血压都不药而愈了。这是怎么回事呢?我们有请南京医科大学第二附属医院耳鼻咽喉头颈外科主任陈仁杰详细给我们说说"打呼"这件事。 大咖小传 陈仁杰 主任医师、博士、教授、博士研究生导师。南京医科大学第二附属医院耳鼻咽喉头颈外科主任、教研室主任。江苏省医学会耳鼻咽喉科学会副主任委员,南京医学会耳鼻咽喉头颈外科分会主任委员,中国中西医学会噪音学组秘书,江苏省中西医结合耳鼻咽喉科学学会委员,国家卫健委医疗服务标准专业委员会专家,国家卫健委抗体技术重点实验室临床免疫治疗研究专家,江苏省暨南京医学会医疗事故技术鉴定专家,南京医科大学临床教学专家。 打呼的你,睡眠呼吸暂停了吗? "打呼",是一种口语的说法。陈仁杰教授告诉记者,在医学上,打呼被称为鼾症,是因为咽部肌肉松弛等原因,部分气道被阻塞,睡觉时受到气流撞击振动而发出声音。 打鼾在生活中很常见,尤其是老年人、肥胖或是上呼吸道感染导致鼻腔阻塞引起打鼾更为常见 。鼾症更多的危害是影响到别人,而如 果鼾症合并有憋气、血氧饱和度下降等情况,就有可能是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征了 ,影响的是全身的健康。 "打鼾不一定有憋气,而睡眠呼吸暂停综合征是一定伴有憋气的,打鼾只是它的一个表现。"陈仁杰教授表示,成人发生阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,主要有两种原因:一是先天性发育的异常,下颌比较小、舌部比较肥厚,或是有先天性的唐氏综合征等;二是鼻咽喉这一条通路上有组织增生情况,从而造成气道狭小,影响通气。随着年龄的增大,神经调节能力减弱,咽部的肌张力下降,睡眠的时候更容易引起气道的塌陷,尤其是在呼气的最末期。 " 您可以为枕边人做个大致的评判:成人一个小时的睡眠中,憋气情况超过5次,每次暂停时间在10秒以上;成人一晚睡眠以7小时计算,总憋气次数超过30次,就达到阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的标准了,需要到医院做进一步的睡眠检测。 " 它和糖尿病高血压都有关系 "普通人睡着后的血氧饱和度可能在95%,而睡眠呼吸暂停综合征患者,血氧饱和度可能降到60%多、50%多。"陈仁杰教授告诉记者,大脑受到缺氧的刺激会发出觉醒的信号,然后气道打开重新呼吸,如此循环在夜间反复进行。 患者看似睡得香,其实睡眠都是碎片化 的 ,难以进入熟睡状态,还会出现夜尿频繁、头晕头痛、乏力,白天疲倦嗜睡等情况。 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,更应该看做是全身性的疾病。它影响的是我们的内分泌系统,肥胖、高血压、糖尿病、心律失常等等,都和它有脱不开的干系。" 大约有30%的高血压、20%的糖尿病,都与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征有关 。"陈仁杰表示,其中的机制比较复杂, 大致与反复的缺氧状态影响儿茶酚胺、肾素、胰岛素等多种人体激素分泌有关 。"特别是难治性的高血压,几种药物都控制不好的,很可能症结就在阻塞性睡眠呼吸暂停综合征上,有些患者在处理好睡眠呼吸暂停综合征之后,高血压也随之好了,都不需要再服用药物。" 小朋友打呼,还会影响智力 不仅是大人,小朋友其实也会打鼾,阻塞性睡眠呼吸暂停综合征在儿童中同样也存在,常常表现为睡觉打鼾、张口呼吸、睡眠不安、经常翻身等症状。 我们都知道,夜间是儿童长个子的关键时期,熟睡时儿童分泌的生长激素是最高的,阻塞性睡眠呼吸综合征的孩子,夜间睡眠常常是碎片化的,无法分泌足够的生长激素,常常会影响体格生长。婴幼儿的神经系统处于发育阶段,对缺氧尤其敏感,儿童期孩子睡眠不好,白天精力不足,注意力也难以集中,都会影响智力发育。 "所以,早期发现孩子睡眠呼吸暂停的情况,及时干预,孩子的生长和智力都能得到很好的照顾。"陈仁杰表示, 儿童出现阻塞性睡眠呼吸暂停综合征大多是扁桃体、腺样体肥大导致的,及早手术干预,就能解决问题 。 你知道吗,止鼾 有这些方法 陈仁杰教授告诉记者,如果打鼾严重或是怀疑有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,需要到医院做一下多导睡眠检测,明确严重程度,然后根据病因来进行治疗。鼾症和阻塞性睡眠呼吸暂停综合征都可以采用以下方法来干预,单纯的鼾症比阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的治疗还要简单一些。 体位疗法 :改变睡姿,仰卧时舌根后坠,会更加阻塞气道。改为侧卧睡姿后,轻度的鼾症可以得到改善。 减肥 :肥胖患者打鼾较多,特别是颈围比较大的,咽部组织里沉积的脂肪会更多,影响气流通道。 使用阻鼾器 :阻鼾器有各种形状,基本原理是通过器械使下颌和舌根向前移,从而打开咽部气道。 呼吸机治疗 :适用于阻塞性睡眠呼吸综合征患者,需要注意的是必须使用正规厂家生产的呼吸机,同时在使用前还需要进行调试,使得呼吸机的压力与个人适合。 植入电极 :在舌根处植入电极,通过电极放电,使舌根肌肉处于兴奋状态,从而改善睡眠呼吸。 手术治疗 :术式可达20多种,根据患者不同的病因采用不同的手术。如小颌的可通过手术将颌骨前移;对症进行鼻中隔矫正、鼻息肉摘除以及咽部手术都能使得气道重新开放。 如果别人说你睡觉鼾声如雷,一定要重视哦!


义工的概念 "义工"是一个没有国界的名称,指的是在不为任何物质报酬的情况下,为改进社会而提供服务、贡献个人的时间及精神的人。就是指不受私人得益的驱使、不受法律强制,是基于某种道义、信念、良知、同情心和责任感,而从事社会公益事业的人或人群。 在西方较为普遍的观点是:义工是职业之外的"不受私人利益或强制法律驱使的人们的努力",其目的在于改进社会,提供福利。 义工从广义上来说:是泛指任何志愿贡献个人的时间、精力、金钱及精神,在不谋求任何物质报酬的情况下,从事社会公益与社会服务事业,为改进社会和推动社会进步而提供服务的公民。 狭义上讲,则是指自愿参加义工组织,在自身条件许可的情况下,在不谋求任何物质、金钱及相关利益回报的前提下,合理运用社会现有的资源,志愿奉献个人可以奉献的东西,为帮助有一定需要的人士,开展力所能及的、切合实际的,具一定专业性、技能性、长期性服务活动的公民。


中美小学教育的二大相似之处 -读《第56号教室的奇迹》有感 广汉市研培中心 徐云琼 对《第56号教室的奇迹》一书所知,缘于2013年10月在省教厅送教下乡专家讲座上成都七中政治特级教师曹宝静老师的推荐。虽然之后就买了,但看得断断续续;利用寒假时间,才又细细品读。该书讲的是:在洛杉矶市中心一间会漏水的小教室里,一位名叫雷夫·艾思奎斯的小学老师(被誉为"全美最好老师"、唯位获得总统"国家艺术奖章"的老师)用了将近四分之一世纪的时间,创造了一间充满奇迹的第56号教室,感动了整个美国。 在我的印象中,中美两国有太大的差异,两国的小学教育当然应该有太多的不同。但读了《第56号教室的奇迹》后,我发现教育无国界:中美两国教育中会遇到相似的问题,普天下的好老师都是一样的。正如《好妈妈胜过好老师》作者尹建丽在序言中所写"惊讶,是因为我从这本来自大洋彼岸的、以前从未知晓的教师的书中,竟然读到那么多熟悉的东西。一直以为,中美两国的教育差异巨大,以为我们在教育中的种种现实问题人家不存在,甚至以为人家的教育价值观、思维方式都和我们不一样。这本书却让我第一次知道,那个教师在校园中遇到的种种,和我遇到过的差不多;那个教师在教学和学生相处中产生的困惑,在我们的校园中也正困扰着一些教师;而那个教师对教育的理解,对教育价值观的剖析,其实都可以来我们这里进行一番验证..." 一、中美两国小学教育面临相似的问题。 首先,书中提到"你可能是小学老师,任教于设有严格指导方针的校区。校方不但强迫你使用糟糕的基础阅读系列教材,还 不准 学生把文学经典从头读到尾。""读文学作品的基础节录本就足够了"。但他也不建议年轻老师和既有势力抗衡。他说"你对阅读文学的努力推广,只会招致更多行政官员不断到教室对你表示 关切 ,让你备受干扰。与其浪费精力去打赢不了的仗,不如顺势而为,按照学校的计划走,避免任何一方蒙受损失。""想想看,需要超时工作外加对抗官僚,才能让学生读到伟大的文学作品,真是够荒谬了。"书中还提到"过去(2004年)三年,校方每周都告诉我们阅读的关键是流畅度。读写指导员又告诉我们,过去那么重视流畅度是错误的;一直以来,重要的都是理解测验。他们又说,不用担心过去会议的错误。于是,走廊上的流畅度成绩表被拿下来了。""每周都有人告诉我们一种令人兴奋的新语言或数学教学新技巧-而这个新技巧总是和过去教给我们并强迫我们接受的最新技术相互矛盾。"可见,在美国的小学教育中也存在行政过多地对小学教育的干涉,而且常是朝令夕改。 其次,书中提到"1997年校区比平常更热衷于标准化测验的实施。众多的测验日让教师们负担过重。教育者把163天当中的30天都用来进行区测验和州测验。""现在的学生为了准备考试而忙得不可开交,对数字往往没有切实的理解。因为标准化测验对于各校的重要性越来越高,所以学生就反复练习这些乘法表和只以计算为基础的解题方法。老师们还教学生解题 技巧 ,导致学生虽然会算正确答案,却搞不清楚自己究竟在做什么。这样,惟一的成果就是:他们的测验成绩很好,大家都很高兴。"在美国也有太多的小学老师这样上数学课的:"各位同学,请打开课本,翻到142页,上面有500道乘法,算完以后翻到书本的最后一页,也就是第543页,上面还有500道乘法。请大家安静做题目。"可见,美国小学的统一测验是很多的,学校、老师也很重视统一测验,为此让学生反复练到兴致索然。 再次,书中提到"众多小学太过强调阅读和数学的成绩,造成教师把全部的时间都花在这两个科目上。有些班级很少上历史,有的干脆不教历史。""自然课在小学中逐渐消失...""有些老师非常可悲,甚至会阻止班上学生去上额外的艺术和音乐课。"书中还描述了这样一个场景:"现在是星期三下午2点半。根据教育当局所分发的课程表,我任教的小学里,这时段是五年级的体育课时间。但是今天就像许多其他日子一样,除了第56号教室的孩子们,就只有2个五年级班级出来活动。操场上看不见其他班级的踪影。他们很少到教室外去上体育课。有些班级根本不上体育课,有些班级则因为全班表现不佳而受到处罚,或是因为某个学生不乖而全班不能到操场。"可见,美国的小学也存在重视阅读(我们的语文)、数学而轻视历史、自然、艺术、音乐和体育课的情况。 不同的国度,存在相似的问题,也存在同样优秀品质的教师。 二、优秀教师的品质是相同的。 《好妈妈胜过好老师》作者尹建丽在序言中所写"他(雷夫·艾思奎斯老师)对教育和学生有着信徒般的坚持、父亲般的亲切、还有哲人的敏锐、专家的自信、战士的勇敢-他拥有智慧,拥有力量,所以他创造出奇迹。"雷夫老师说:"要达到真正的卓越是要做出牺牲的,需要从错误中汲取教训同时付出巨大的努力。毕竟,教育是没有捷径的。""如果我能如此投入教学,甚至连头发着火了都没有注意到,那么我前进的方向就是正确的。从那一刻起,我下定决心永远全心全意投入到教学中。" 首先,好老师要走进孩子的心灵。教育期刊《班主任》主编佟德"当我们越是想让孩子达到我们设定的目标时,我们往往离目标越远。所以作为教师有时要回到教育的起点,真正走进孩子的心灵,走进孩子的世界才能够真正找到教育孩子的方法。"雷夫老师面对我们常遇到的情况:某日,我在教室里收取学生的家庭作业,但丽莎找不到她的作业。她急得像热锅上的蚂蚁,翻着书桌里的几个资料夹。她知道我就站在她身后,所以拼命在找那一份不见了的作业。下面是他们的对话: 雷夫(轻声地,带着微笑):丽莎,我相信你已经把作业做好了。可是你知道吗?丽莎:什么?雷夫:眼前有一个大问题哦-丽莎(怯生生地,停顿许久):我乱放东西。雷夫:没错,你得更有条理一点。现在,何不挑两个你信得过的好朋友?丽莎:露西和乔伊斯?雷夫:很好。今天吃过午餐以后,请她们帮你整理资料夹,好吗?丽莎(松了一口气):好... 雷夫老师没有按惯常的做法依规定惩罚丽莎,而是在信任的基础上让丽莎知道了自己的问题并且指出她该怎么办-找朋友帮忙整理,并且限定了时间,他把自己变成了受信赖的师长和朋友。曾经一位学生家长在她女儿毕业之际告诉我,她女儿在我刚教她时一次忘了带作业时我说的"我相信你做了的"的感动以及之后对我的好感、信任和对自己的严格要求。好老师少不了惩罚,但不是为了惩罚而惩罚,他们不应是害怕丢脸、不受爱戴、说话没人听、场面失控而惩罚学生。不管是教导学生还是子女,一定要时时从孩子的角度看事情,不要把害怕当作教育的捷径。 其次,好老师要投入更多的时间。爱孩子就是花更多的时间与孩子在一起。雷夫老师作为美国的一位小学老师,不计报酬投入了很多的休息时间与他的学生在一起。例如在午餐时间或放学后进行读书会。当然,这么做有其难度,而且很花时间。但相比这些努力所带来的实际效果和意义,再高的代价也是值得的。过去20多年来,第56号教室每天早上6点半便敞开大门。我在一片漆黑中到校,比正式上课的时间早了整整一个小时,而迎接我的是一群热切等待学习的学生。雷夫老师说:"因为我并不是特别有创造力,所以只能尽我所能给他们最宝贵的东西-时间。我用大量的时间和学生相处,就连寒暑假也几乎天天陪着他们学习。我们周六要上课,有时周一到周五放学后也在教室留到晚餐时间。""我不是圣人,我也希望能和家人去打网球或听音乐会。值得开心的是,我的收获远远超过付出:第56号教室最充实的时光,常常就发生在第一堂课之前,或放学后的非正式上课时间。" 再次,好老师要运用智慧。《作业的革命》作者刘春生说:"老师有热情和态度还不够,还要运用智慧,乃至一个小小的鬼点子!巧妙地做,坚持不懈地做,才会充满力量,令人叹服。"当同龄的孩子还在看学校派发的基础读本是,第56号教室的学生们已经开始品味经典名著了;他们通过旅游来学习历史,通过亲自的动手实践去接触自然科学,通过体育运动了解团队合作的价值;艺术是他们的课余爱好...这所有的成果无不源自雷夫老师的创意。除此之外,雷夫老师还为第56号教室设计了一个特别的经济体系。你想象得到吗? 教阅读的策略:针对学生阅读能力层次不同的情况(阅读较具挑战性的作品时,面临部分学生跟不上其他同学的问题;为了怕这些学生被抛在后头,老师们往往选用难度较低的教材,但这么一来,有能力的出色的学生就常常要停下来等其他人跟上进度,倍感无力。),他"采取双管齐下的策略。首先,我会经常解释教材,让落后的学生跟上进度,还会事先帮阅读程度只有初级的学生准备特别简单的段落,让他们在课程开始前边赢在起跑点上。双管齐下的第二部分,是让个别学生阅读合乎自己程度的书籍。"在他的指导下,所以曾经被评为"远低于基础"的学生,年底全部通过了阅读能力测验。 提高写作能力的方法:一是练习语法-写作之始。每个早晨都是从语法练习开始,学生会进行找出合适的名词或选出正确的时态等练习。第二天早上,在学生做新语法作业是,指派的小老师会收取前一天的作业,并在下课时正确订正作业,列出"恐怖重写"名单。二是每周作文。他在每个星期五会出"每周作文"的作业给学生。题材包罗万象,从严肃到搞笑都有。他会利用周末时间选出几篇作文,把批改之前的文字(包括错误和其他部分)原封不动地打出来。在星期一早上,他不给学生出语法作业,而是请他们阅读上周交给我的两三篇文章。当然,我会先将作者的姓名删去,避免尴尬。三是每月读书心得。他给学生指定阅读难度较低的书籍,并规定读书心得的小单元,包括主角、反派、冲突、故事背景、情节、高潮、结局,以及主题。为帮助学生理解这些概念,他以《绿野仙踪》为例进行讲解。经过了一年,学生们大多能交上优异的报告,并读完10-12本好书。四是平装书作者:少年创作计划,也就是我们常说的写书。你看,雷夫老师由易到难,每一步都有具体的目的和操作方法,从而一步步提高了学生的写作能力。 教会应试的技巧:首先正确看待考试。"测验就像温度计,它是一项测量工具。只是它测的不是温度而是对某项技巧的理解。我会提出一个问题:要是他们某次数学没考好,会有什么实际结果?他们的未来是不是完蛋了?第二天太阳是不是照样升起?孩子们需要了解,一次没考好并不代表是世界末日。爸妈还是爱他们的,我也是。身为大人的我们,必须努力帮助孩子们安全渡过分数的陷阱。""提高应试技巧要识破测验陷阱。""在第56号教室订正答案时,假设我问第17题的答案是什么,学生不准只回答c,回答的人必须解释选c的理由,并进一步说明为什么不选其他答案。""考试要诚信。" 雷夫老师还用艺术、音乐、体育课和外出旅行培养学生的团队协作精神、管理时间的能力,通过第56号教室独特的经济制度教会学生节省每一分钱、延迟享乐、严格遵守预算,承担"经济"责任。 引用一位中国家长的感言-"现在这本书读完了,真是令人回味无穷,我还会把每个章节仔细研读的。如果您是父母或老师,这本书绝对是应该认真阅读的。


老年人特别是高龄老人身上多见老年斑,它是一种深浅不一的褐色色素斑块。但是,长在面部的色素斑都是老年斑吗?除了老年斑还有可能是哪些疾病?如何区分老年斑和皮肤癌?1、什么是老年斑?老年斑,在医学上称脂溢性角化病,是一种临床常见的良性皮肤病变,中老年人是好发人群(年轻人也可能会长)。一般认为,除年龄和先天遗传外,老年斑的产生还和很多因素有关。如摄入脂肪过多,抗氧化物质(如维生素e)过少、紫外线照射等等;甚至油溅到手上留下色素沉着,都易导致其过早出现。但导致老年斑的首要原因是紫外线的过度照射。2、老年斑的特征老年斑早期表现为小而扁平、分界清楚的色斑,表面光滑,呈现褐色。后期病变会逐渐增大、增厚,表面更加呈乳头瘤样增生。病程通常进展缓慢,损害部位可向周围扩大,但也可融合成大块,不会自己消退。如果老年斑在短时间内突然增多、范围迅速增大、颜色突然变深,并伴有瘙痒、疼痛,有可能就是癌变的信号。3、怎么分辨老年斑和皮肤癌?随着诊断水平的提高,皮肤癌在我国的检出率逐年升高。皮肤癌的发病原因不明确,但在临床上发现老年患者居多,这可能与老年人皮肤老化、日积月累的日晒、身体免疫力下降、细胞功能衰退有一定关系。老年人的疾病鉴别能力弱,皮肤癌又易与老年斑混淆,所以不少皮肤癌的老年患者要么没有就医,要么在小诊所行物理化学祛斑治疗,甚至偏方治疗,因此耽误了治疗时机。皮肤癌常见的类型主要有三种:鳞状细胞癌、基底细胞癌、恶性黑色素瘤。其中,基底细胞癌多发于有毛的皮区,特别是眼、鼻、耳的附近,生长缓慢,呈局部浸润破坏,极少转移。常见的形态开始为小、有蜡样光泽的结节,后慢慢增大,中央形成溃疡,很少疼痛易被忽视。鳞状细胞癌会主全身皮肤受累,可侵犯周围组织或转移到淋巴结而危及生命。常表现为结节或溃疡,结节开始向水平或垂直方向生长,或成菜花样增生,表面有鳞屑和结痂。溃疡有脓性分泌物,边缘坚硬,恶臭,形状不规则。大多数见于暴露部位,如眼、耳、下唇和四肢。而黑色素瘤起源于一颗小小的黑痣,发病隐匿且恶性程度非常高,进展非常迅速,杀伤力绝不亚于老百姓熟知的肺癌、胃癌等肿瘤。一般而言,形状不对称、颜色不均匀、直径大于0.6cm并呈隆起状的痣;长在手心、脚心、唇红和生殖器上的痣等需要引起重视,可能有恶变风险。另外,鲍温病和日光性角化病,是皮肤癌的癌前病变阶段,患者需要特别留心。皮肤癌部位浅表,易于接触,故治疗方法较多。早期发现并行手术切除为常规治疗方案。大部分皮肤恶性肿瘤和癌前病变早期手术彻底切除可治愈,如日光性角化、基底细胞癌等。早发现早干预早治疗,能起到良好的治疗效果,且能防止癌变。4、如何正确对待老年斑?发生在面部的色素性皮肤病大部分是良性的,做到对其不忽视,又不必过分紧张。一旦老年斑在短时间内突然增多、范围迅速增大、颜色突然变深,并伴有瘙痒、疼痛,有可能是癌变的信号,要尽快看医生。对于可疑的结节斑块状病变,一定要注意早期诊治,必要时手术彻底切除并送病理检查明确性质,根据病理结果进行进一步的治疗,以免发生严重后果。(提示:对于可疑病变,建议一定要选择可以行快速冰冻病理检查的医院的整形外科治疗,这样可以在手术过程中就进行快速病理检查,手术中就可以明确病变性质,并且还可以根据手术切缘的病理检查判断有没有彻底切除病变,不推荐部分切除送活检,如果活检结果良性还行,如果活检结果是恶性的,还需要再次手术切除,更严重的是活检手术刺激病变更有可能导致癌症增生扩散。)要想预防老年斑或避免老年斑加重,最主要是防晒避光,避免太阳曝晒。在民间,很多人用大蒜来摩擦老人斑,认为能淡斑甚至消除斑点。还有人建议用维生素e液体来涂抹老年斑。这实际上不是规范的做法,也没有必要。随便用生姜、维生素e液体、大蒜...浓度不知道,量也不好把握,弄不好反倒引起副作用,甚至刺激老年斑癌变,建议不要滥用民间偏方。日常生活中也有不少防治老年斑的方法,如多吃新鲜蔬菜和水果,晚餐不要吃得太饱,平日多走路,促进肠功能蠕动,保持大便通畅,每日一次。尽量避免在日光下曝晒,保持心情愉悦,主动健身,促进血液循环等等,以上这些方法,均能延缓或者减淡老年斑。


原文地址:类风湿性关节炎和强直性脊柱炎诊断标准(国外)作者:广州类风湿老中医类风湿性关节炎(类关炎)诊断标准 [美国风湿病协会(ara),1964] 1.清晨(关节)僵直。 2.至少一个以上关节的运动痛或压痛。 3.至少一个以上关节肿胀(软组织肿或关节腔积液,但不包括骨质增生在内) 4.至少两个以上的关节发生肿大(两侧关节起病间隔期不超过3个月)。 5.对称性关节肿大(但近端指、趾关节不一定完全对称)。 6.骨突起部位,伸侧面或关节附近的皮下小结。 7.类风湿关节炎的典型x线征(是指患关节或其邻近部位的骨质疏松)。 8.类风湿因子乳胶凝聚试验阳性、其正常对照阳性率不超过5%。 9.关节液的粘蛋白沉淀不良。 10.具备下列三项以上的典型滑膜炎病理改变:滑膜绒毛增生,常成为栅状排列的细胞增生,也有淋巴滤胞形成;慢性炎细胞浸润;滑膜或间质有纤维素样沉积或滑膜细胞坏死灶。 11.皮下结节的典型病理象:中央有细胞坏死的肉芽肿;周围为栅状排列的增生吞噬细胞,并存在纤维化及血管周围为主的慢性细胞浸润。 以上11项中,尚具备7项以上,则为典型的类关炎;具备5项以上,则可确诊为类关炎;具备3项以上为怀疑诊断;如符合上述标准不足2项,而具备下列标准2项以上,作为不能排除类关炎(可疑诊断):1、晨僵;2、反复关节疼痛和运动疼痛,反复发作或持续3周以上的过去史;3、现在或过去曾发生关节肿大;4、皮下小结;5、血沉增快或c反应蛋白阳性;6、虹膜炎)。 [ara,1987年6月第51届ara会议上修订的标准] 1.早起关节僵硬至少1小时(大于等于6周) 2.3个以上关节肿胀(大于等于6周) 3.手关节或掌指关节或近端指间关节肿胀(大于等于6周) 4.对称性肿胀 5.手的x线改变 6.皮下结节 7.类风湿因子阳性 如具备4项以上标准即可确诊。 强直性脊柱炎诊断标准 [罗马标准,1963] 1.腰痛和腰僵3个月以上,休息不能缓解。 2.腰部疼痛及僵硬 3.胸椎活动受限 4.胸椎扩张活动受限 5.虹膜炎病史或其后遗症 双侧骶髂关节炎加上以上的临床标准之一,既可以为强直性脊柱炎存在 [纽约诊断标准,1968年] 1.各方面的腰椎活动(前屈、后伸、侧弯)完全受限。 2.胸腰部或腰椎疼痛或疼痛病史 3.胸廓扩张受限,在第四肋间隙水平测量,只能扩张2.5cm或减少2.5cm 肯定的强直性脊柱炎: 1.3-4级双侧骶髂关节炎,同时至少具备一项临床标准 2.3-4级单侧骶髂关节炎,或2级双侧骶髂关节炎,并具备临床标准1,或2和3两项。 可能的强直性脊柱炎: 3-4级双侧骶髂关节炎而不具备临床标准。


红木,吸取日月之精华,收山水之灵气,形成了重、硬、细、少的名贵木材特性。其独特的文化气息和实木触感,浑厚古朴的纹路、温润典雅的色泽、阵阵扑鼻的木香,给人一种古朴、沉静而悠远的感觉,使红木成为了历代家具、器皿、文房至宝。 为规范行业用木,红木家具行业标准目前有三个:2000年颁布的国家标准《红木》、2008年推行的《深色名贵硬木家具》、2016年新颁布的《红木家具通用技术条件》。那么,红木和硬木到底应该怎样区别? 一、易混淆标准: 1、2000年颁布的国家红木标准(红木gbt -2000),将"红木"划分为两科五属八类33种。 2、2008年推行的行业标准《深色名贵硬木家具》,共标定硬木有101种,《红木》中的33种也被纳入其范畴。但《深》行业标准不是对国家标准《红木》的修订和扩大,两个标准论述的对象范围不同。 其中,《深》列出了101个深色名贵硬木家具树种中,其中包含已列入《红木》国家标准(gbt -2000)的全部33个树种,和未列入《红木》国家标准的68个树种。 即《红木》中的33个树种,作为深色名贵硬木群体中比较稀有名贵的树种,同时符合这两个标准。而另外68个树种符合《深》标准,但不符合《红木》国家标准。若红木家具标明符合《深》行业标准,只能说明其用材在101种之内,但不能说明在33种以内。 3、2016年新出台的《红木家具通用技术条件》,也是一个全新的独立标准,主要针对红木家具提出强制要求,也并非是对《红木》标准的修改、补充和更新,两者也不能混为一谈。 二、易混淆的木种: 1、摘亚木(diali m)、缅茄(afzelia)、印茄(intsia)、美木豆(pericopsis)、任嘎漆(rengas),胶漆树属(gl tahe)、黑漆树属(melanorrhoea):属于101种深色名贵硬木标准,但不属于红木标准。 2、古夷苏木(g ibo rtia)、铁木豆(swartizia):这两类与花梨木和红酸枝木在外观和材色相近,俗称"巴西花梨木"、"红檀香"等,虽然名字与红木相近,但只属于深色名贵硬木101种的木材,不属于红木标准33种木材。 另外,2016年9月24日至10月5日在南非约翰内斯堡举行的《濒危野生动植物种国际贸易公约》(cites)第17次缔约方大会上,投票通过了将整个黄檀属、刺猬紫檀及被视为红木替代用材的大巴花(b binga)列入濒危管制附录二的提案以及交趾黄檀(d. cochinchinensis)注释修订。 这次会议上所通过的附录修订决议,将会在不久之后的2017年1月2日执行。在这样的背景下,几乎所有红木国标里的木种都被管制,进口珍贵木材将一定会变得非常困难。可以预见,在不久的将来,红木将出现大幅度的涨价潮。


导读 单核苷酸多态性 ( s ingle n cleotide p olymorphism,简称 snp )指的是由单个核苷酸-a,t,c或g的改变而引起的dna序列的改变,造成包括人类在内的物种之间染色体基因组的多样性。 1.类型 单核苷酸多态性(snp)根据其在基因中的位置,可以分为基因编码区、基因非编码区、基因间隔区(基因之间的区域)。由于基因序列的简并性,含有编码序列的单核苷酸多态性(snp)不一定会改变蛋白的氨基酸序列。 编码区的单核苷酸多态性(snp)有两种类型:同义和非同义。同义单核苷酸多态性(snp)并不影响蛋白质序列,而非同义单核苷酸多态性(snp)则会改变蛋白质的氨基酸序列。 2.常用分析方法 dna测序: 常用sanger测序法,测序过程需先做一个聚合酶连锁反应(pcr)。pcr过程中,双脱氧核苷酸可能随机地被加入到正在合成中的dna片段里,由于双脱氧核苷酸又少一个氧原子,一旦它被加入到dna链上,这个dna链就不能再增加长度,最终的结果是获得所有可能获得的、不同长度的 dna 片段。目前普遍最先进的方法是将双脱氧核苷酸进行不同荧光标记,将pcr反应获得的总dna通过毛细管电泳分离,跑到最末端的dna就可以在激光的作用下发出荧光。由于 ddatp,ddgtp,ddctp,ddttp (4种双脱氧核苷酸)荧光标记不同,计算机可以自动根据颜色判断该位置上的碱基究竟是a,t,c,g中的哪一种。 3.重要性 人类dna序列的变化可以影响人类疾病的发展和对病原体、药品、疫苗等的机体反应。单核苷酸多态性(snp)也是个性化医疗的关键。然而,在生物医学中最重要的是在全基因组相关联的研究中比较同类基因组的不同区域。 snp通常是双等位基因,因此容易检测分析。单个的单核苷酸多态性可能导致孟德尔疾病,但对于更复杂的疾病如骨质疏松,一个位点的snp通常不能单独起作用,而是与其他位点的snp相互作用而表现出病情。 截至2012年6月26日,单核苷酸多态性数据库(dbsnp)已列出人类的53,558,214个单核苷酸多态性(snp)位点。单核苷酸多态性(snp)位点已被用于全基因组关联研究(gwas),例如,基因图谱中的高分辨率标记与疾病或正常的特征有关。单核苷酸多态性(snp)的知识将有助于了解药物的代谢动力学(pk)或药效动力学,即在不同的遗传变异个体中药物是如何发挥作用的。单核苷酸多态性(snp)可能会导致广泛的人类疾病,如癌症、传染性疾病(艾滋病,麻风病,肝炎等)、自体免疫性疾病、神经精神性疾病、镰状细胞贫血、β地中海贫血症及囊性纤维化等。与不同单核苷酸多态性(snp)相关的疾病将可能成为药物治疗的主要基因组目标。某些单核苷酸多态性(snp)与不同药物的代谢有关。因其世代中的数量及稳定遗传,对表型没有影响的单核苷酸多态性(snp)在全基因组关联研究(gwas)中也仍然有用。


试析"富二代"犯罪的原因及预防对策 论文摘要 几年来"富二代"犯罪案件时常被媒体曝光,这一群体的犯罪虽不是普遍现象,但社会影响却极大,本文分析了"富二代"犯罪的原因,并提出相应的预防对策。 论文关键词 "富二代" 犯罪 预防对策 近年来,"富二代"犯罪现象日趋严重,曝光在公众面前的案例也越来越多。从"胡斌案"到""魏志刚案"再到疑似富二代的"药家鑫案"。这一群体的犯罪案件虽和其他群体的犯罪案件比较起来仅是少数的个案。但所引起的社会影响却极大。下面笔者将对"富二代"犯罪的原因进行简单分析,并提出预防犯罪的相应对策。 一、"富二代"犯罪的原因 (一)社会原因 在改革的浪潮中抓住了机遇积累了大量财富形成的"富一代",由于儿时困苦生活环境的影响,使他们当中的一部分人对金钱和财富产生了一种扭曲的执着和推崇,认为金钱才是一个人价值的体现,这种扭曲的思想在现今的物质社会中更加被夸大,金钱和财富在一定程度上甚至成为了衡量一个人社会地位和社会价值的标杆,反之对文化知识和自身素质修养的推崇则逐渐减低,这种现象在"新富阶层"中表现的更为明显,父辈的观念对子女性格和观念的建立有着非常直接的影响,由于部分"富一代"这种"唯钱"价值观的存在直接导致了他们的"富二代"子女从小就未能树立正确的人生观和价值观,并且丧失了正确的财富观念和平等意识。 现今中国"权钱交易"等社会潜规则日益盛行,甚至存在官位"明码标价"这种极具社会恶性的现象,这种现象恰好可以使富人的财富转化为实际的权力,形成了权钱交易下的权力护航,使他们认为"有钱能使鬼推磨",更加为所欲为,导致了潜规则的畅通无阻,也造成了金钱不断俘虏权力、逼退社会底线的风气。在这种社会环境中,"富二代"出生成长,见惯了权钱交易的黑暗和金钱的力量,使他们养成了遇到难办的事情或者是触碰法律底线的事情时就用金钱解决的办事逻辑,在不知不觉中也形成了他们眼中的社会运行方式,造就了他们骄横跋扈的行事方式。由此可见,"富二代"问题的产生,社会潜规则是他们的沃土,歪曲的社会风气是他们的肥料,同时也与处在社会转型期的中国存在许多体制、法制漏洞不无关系。 (二)家庭教育原因 中国有句俗语"子不教,父之过","富二代"走上犯罪道路的原因与其父母不正确的家庭教育方式不无原因。 第一,第一代创业者幼年时期由于中国社会不发达的实际状况,未能拥有较好的成长条件,在其早年白手起家的阶段也经历过许多波折,在对待子女时就会产生一种想要弥补的心理,不想让其子女也经历自己经历过的困苦,一心为子女提供优越的生活条件,用金砖玉瓦堆砌子女的生活,使子女成为财富的奴隶,不注意在孩子的成长过程中培养他们正确的价值观、珍惜资源的心理和抗压能力。 第二,对子女实行隔离式贵族教育,把子女自幼送至贵族学校,"富二代"从小就开始享受金钱带来的特殊待遇,娇生惯养,习惯于富贵奢华的生活,失去了与其他社会阶层接触的机会,形成了明显的社会阶层和等级意识。并且,贵族学校的教育培养方式,不注意对孩子社会生存能力的培养,弱化了对孩子刚性人格的培养,使他们在面对社会压力时不具备正面应对的能力,而选择偏激或者金钱化的处理方式。 第三,缺少对子女精神生活上的关爱,金钱堆积出来的教育方式导致子女的物质化人格过分发育。同时,许多家长认为对于孩子的教育和管理是家庭内部的事情,不容许他人插手,而忙碌繁杂的工作又往往使他们没有办法投入相应的时间来教育孩子,形成一种盲目而又粗糙的管理教育模式,不注意对子女的情商教育,使子女在心灵上极度空虚,得不到父母的关爱和社会的认同,从而性格和行为愈发偏激和极端。 (三)自身原因 不少"富二代"成长在财富的包围中,财富给予他们优良生活环境的同时,并没有给他们带去正确的社会道德理念和行为规则,不少富家子弟自以为是、不负责任、蹂躏规则、轻渎生命、放弃社会责任,心理扭曲。"胡斌案"和"魏志刚案"均是两起在闹市区内飙车造成严重交通事故的案件,飙车是一件十分危险的行为,对驾车者本身存在巨大的安全风险,参与飙车本身就是对安全的一种漠视,闹市飙车则更是将公共安全和社会责任置之不顾。事故发生后,肇事者胡斌满不在乎和认为用钱解决就可以的态度,无一不反映出部分"富二代"撕毁道德、泯灭良知的心理现状。二、"富二代"犯罪的预防对策 (一)形成一种正确的富人文化和良性的"富二代"效应 新富阶层的扩大使形成和建立一种良性的富人文化变的愈加迫切。笔者认为良性的富人文化应该由两方面构成,一是正确的致富途径,二是正确的面对和运用财富。首先,树立正确的致富途径,通过正当的途径取得财富,针对"富一代"而言应该是不投机取巧,钻政策的空子,采取正当经营方式和途径,为自己创造财富,为社会经济发展贡献力量。对于"富二代"而言,不应该过分依赖父母给予的财富,应该把父母的财富作为自己的一个起点,充分运用父母提供的先天优越条件,寻找到属于自己的致富之路,成为一个能够独立的个体。其次,"富二代"在拥有丰厚个人财富的同时,不应只是在奢侈品中消耗财富,可以通过支持慈善事业等形式运用财富,既能使财富在适当的人群中发挥最大的作用,又能为自己树立一个良好的公众形象,缓和"富二代"与"穷二代"间尖锐对立、互相仇视的社会关系。最后,"富二代"应该树立正确的消费观念和生活方式,学会理性消费,而不是一味的浪费和享受。从而形成一种正确的富人文化和良性的"富二代"效应,让"富二代"成为社会阶层的一个示范的标杆,而不是舆论谴责的对象。 另外,从国家角度而言,可以采取更加切实有效的税收政策,通过税收等有力的宏观财政调节政策,对于社会资源的分配进行调节,逐步缩小贫富差异,缓和富人阶级与普通民众之间尖锐的阶级对立关系,平和社会舆论,为良好富人文化的形成创造可行的社会条件,并且树立正确的社会风气导向,利于社会正气的传播。 (二)加强对"富二代"的家庭教育和性格培养 首先,"富二代"的父母需要转变对子女的教育方式,不能一味的放纵和运用金钱教育方法。不应该把子女的成长环境局限于同一阶层的人群,进行隔离式教育,这种隔离式教育虽然能够使子女的成长减少很多阻力,可以按照家长的意图和方式对子女进行培养,但是也人为的造成了"富二代"子女与社会其他阶层人员的隔离,所以在对子女的教育中,应该与多层次的人群接触,增长他们的社会经验和阅历,提高"富二代"子女在社会生活中的处事应变能力和情商。 其次,父母应该抽出更多的时间回归家庭,让"富二代"子女感受家庭的温暖和正常家庭的生活方式,关注他们的精神生活,培养他们健全的人格。在子女的成长中,父母所扮演的角色是无可替代的,尤其是对"富二代"子女而言,他们从小生活在金碓玉砌的生活环境中,金钱的诱惑和不成熟的辨别能力,使他们在成长过程中很容易迷失,这时就需要父母作为他们的导师,帮助他们建立正确的价值观念,防止"富二代"误入歧途。 最后,注重刚性人格的建立和正确性格的培养。许多"富二代"虽然生活富足,但是往往缺少亲人的关爱,而且周围的人又常常会用特殊的目光审视他们,也是促成他们性格畸形发展、偏激极端的一个诱因,因此,在"富二代"的成长期间,应当帮助他们树立正确的人生观和价值观,培养他们的抗压能力和判断能力,能够选择正确的生活方式和生活态度,而不是迷失在金钱当中。 (三)树立正确的社会舆论导向和良好的疏导机制 社会舆论的类化功能在一定程度上给"富二代"贴上了群体标签,引导社会大众的看法,认为"富二代"群体里都是骄奢跋扈、目中无人的成员,更加激化了普通民众的"仇富心理",并且使公众常常带上有色眼镜或者用放大镜来观察"富二代"的各种行为,拉开了彼此间的社会距离,形成社会阶层中一种隔离和孤立的状态。因此,我们十分有必要树立正确的社会舆论导向,还公众一个客观、真实的"富二代"形象,促进两个社会阶层的交流和融合,消除阶级等级观念,平息"富二代"犯罪的激化因素。社会应该建立良好的疏导机制,减少由于贫富差距扩大而导致的社会不公正。尤其是在进入社会政策时代以后,更是要建立社会弱势群体的社会保护机制。同时,要通过社会政策建设以及法制化建设,规范与限制非法致富行为,去除"为富不仁"的现象。而对那些通过自身努力合法致富的群体,则需要建立一个良好的体制加以保护。对分配制度和方式进行改革,缩小贫富差距,降低社会两极化的可能,通过这种疏导机制,消除贫富对立的现状和社会对"富二代"的偏见,形成一个平等的社会环境,减少"富二代"犯罪的可能。 (四)加强对犯罪有明显倾向意图的"富二代"的关注和教育 许多"富二代"频繁参与飙车危险性等活动,经常出入酒吧、ktv等鱼龙混杂的娱乐场所,成为"富二代"群体中倾向犯罪的高危团体,对于这部分"富二代"不论是家庭还是社会工作者都应该给予更多的帮助和教育疏导,找到一个合理切入途径,对他们进行有针对性的心理辅导,消除其过于炫富的错误心理,帮助和引导他们走上正确的人生轨道。 对于已经犯罪的"富二代",更应该加强对他们的教育和帮助,让他们在犯罪后找到自己犯罪的根源,在接受处罚的同时转变自己的生活态度,对金钱、权力有正确的认识,对自己的行为后果有正确的认识,提高他们的社会责任感,杜绝再次犯罪的可能。


儒学源流·西汉儒教(六) -日暮途穷 寿终正寝 从董仲舒到韩愈,再到二程、朱熹、王阳明,一直到清朝末年,儒教虽然不断变换花样,在理论构造上也各有差异,但他们始终坚持了一个相同的思想理论体系。历代的儒教倡导者,有的是主观唯心主义者,有的是客观唯心主义者。客观唯心主义者认为,认识是从天上掉下来的。这个"天",中国的朱熹称为"理",欧洲天主教的圣徒托马斯·阿奎那称为"上帝",德国的黑格尔称为"绝对精神"。他们认为,"理"、"上帝"、"绝对精神"是早在自然界和人类社会出现以前就存在着,人们的认识是由"理"、"上帝"、"绝对精神"产生的,是人心对"理"、"上帝"、"绝对精神"的体验,是"绝对精神"的自我认识。而主观唯心主义者认为,认识是人的头脑所固有的,是人类心灵的自由创造或主观臆想的产物。孟子的"不学而能"、"不虑而知",说的是认识和才能都是人的内心所固有的,不须向外寻求,只要向内心探索就行了。英国贝克莱的"存在就是被感知",奥地利马赫的物体就是"感觉的复合",主张感觉是唯一的存在,且是主观自生的,而认识就是对自己感觉的认识等等,都是主观唯心主义的认识论。那些需要依靠神灵权威来进行有效政治统治的帝王将相,都必须得到各种各样唯心主义思想理论的支持;而宣扬各种各样唯心主义思想理论的学者,最容易得到封建统治者的青睐。这就是中国儒教万变不离其宗的深层社会政治根源。 儒教自宋明以来搞得更加抽象、僵化,哲学理念虽又吸收融合了佛、道的某些教义新论,但其伦理纲常政治化,上下尊卑绝对化,必然会引起反思和批判。宋明理学与中唐时期"道统论"一样,在当时的社会环境中引起了两种截然不同的反响。一方面受到了封建统治阶层的赞赏,迅速成为封建政治统治的思想意识形态,充当了官方的"世法";另一方面则因其作为禁锢广大人民的精神枷锁变得越来越严酷,与民间"教宗"更加格格不入,所以受到了广大人民和社会知识精英的猛烈抨击。在此期间,站在时代前沿与之开展斗争的代表人物有王安石、叶适、陈亮等人。 王安石(1021-1086),宋神宗熙宁二年(公元1069年)拜为参政知事(右丞相),力主"变风俗,立法度",设"制置三司条例司",实行变法。他说:"盖圣人之心,不求有为于天下,待天下之变至焉,然后吾因其变而制之法耳。"他认为孔子的主要成就在于能"集诸圣人之事而大成万世之法"(《临川集》卷六十七)。提出"天变不足畏,祖宗不足法,人言不足恤",表现出了改革家的大无畏精神。而程颢则认为王安石的改革理论是"参政之学如捉风",意思是说王安石附会经义,以儒学未曾有过的内容来解读经义(《遗书》卷十九,《二程集》第255页)。由于受到二程等众多保守派的反对,王安石先后于熙宁七年、熙宁九年被两次罢相。 叶适(1150-1223),官至兵部、工部侍郎。后被诬为附韩起兵,被夺官去职。主张功利之学,发展工商;反对朱熹的性理之学,对孔子以外的古今百家,都予以批判。尤其反对思孟、韩愈的道统之说。他批评二程:"自谓出入于佛老甚久,已而曰: 吾道固有之矣。 ...及其启教后学,于子思、孟子之新说奇论,皆特发明之,大抵欲抑浮屠之锋锐,而示吾所有之道若此。...不知夷狄之学本与中国异。"(《习学记言》卷十四《孟子》)他在这里批评理学家"发明"了思孟的"新说奇论",把儒学与佛教混为一谈,用以"抑浮屠之锋锐";而不知中国的儒学与外国的佛教有着根本的区别。应该说,这种批评是尖锐深刻而又相当准确的。叶适反对理学家"以性为静,以物为欲,尊性而贱欲"(《习学记言》卷八)的观点。他说:"凡人心实而腹虚,骨弱而志强,其有欲于物者,势也。...圣人知天下之所欲,而顺道节文之,使至于治。"(《习学记言》)认为物欲是人的自然需要,乃情势之必然,只有顺其所欲而适当节制之,才能使天下得到治理。"若后世之师者,教人抑情以徇伪,礼不能中,乐不能和,则性枉而身病矣。"(同上)压抑情欲必然导致人性的歪曲与虚伪。这种分析,正切中理学家存天理灭人欲各种悖论的病根。 陈亮(1143-1194)字同甫,又字同父,号龙川,婺州永康(今浙江永康)人。南宋思想家、政论家,浙东永康学派的代表人物。陈亮出身于平民之家,年轻时喜谈兵,反对苟且偷安的妥协和议,坚决主张抗金。曾五次上书,提出"中兴"、"复仇"方案,鞭笞弊政,批评学界空谈"性命"之风。一生十分坎坷,屡遭奸人陷害,曾三次下大狱,几至于死,但豪气不减。五十一岁考中科举的进士第一名(状元),授建康军节度判官公事,未及赴任,卒于家中。陈亮之学虽无明确的师承,但在哲学、历史学、文学、政治学等许多方面均有建树。在哲学上坚持唯物主义观点,认为"盈宇宙者无非物,日用之间无非事"(《龙川文集》卷十《经书发题》)。作为普通原则的"道",不能离开具体的事物,"大道非出于形气之表,而常行于事物之间者也"(《龙川文集》卷九《勉强行道大有功》)。人们必须在客观的具体"事物之间"去认识事物的道理,特别强调了"行"对于"道"的认识作用。陈亮强烈批评朱熹、陆九渊空谈"道德性命"的学风,认为这些理学家们"自以为得正心诚意之学","低头拱手以谈性命",其实是"风痹不知痛痒之人",是" 安于君父之仇"(《龙川文集》卷一《上孝宗皇帝第一书》)。正由于他们倡导读书者空谈性命之学,才造成"相蒙相欺,尽废天下之实","终于百事不理"(《龙川文集》卷十五《送吴允成运干序》)。他批评朱熹的历史观是"闭眼"看世界,所以满眼漆黑,指出:"天地之间,何物非道?赫日当空,处处光明,闭眼之人,开眼即是。"(《龙川文集》卷二十《乙巳答朱元晦书》)此外,明末哲学家王夫之,清代哲学家戴震,思想家龚自珍、谭嗣同、宋恕等人也都对宋明理学进行了多方面有力的批判。清末学者宋恕(1862-1910),在他的《致贵翰香书》、《致冈鹿门书》中,曾对儒学表达过如下的看法:在先秦专制政治时代,儒学实际上存在"世法"和"教宗"两个不同的文化系统,"世法"即专制统治的思想依据,而"教宗""要其宗旨,悉归扶民",是指代表广泛的社会要求、呼吁民主政治的思想传统;先秦时代,虽然"教宗"无法在政治权力的高压面前赢得优势,即所为"教不胜世",然而草野政治思想家们"师徒授受,源洁流清","世法归世法,教宗归教宗",从而使当时的政治运作不致漆黑一团,而一定程度地伸张了公理,体现了民众的愿望和意见;在西汉之后,经过叔孙通、董仲舒、韩愈、程颐等四个"神州大魔"之手,逐步发展壮大起来的儒教,"务在锢人聪明,拂民天性,以是迎合世主";鼓吹这种学问的"民贼忍人,盘居道统,丑诋孤识,威抑公理,而山林教种无地自容,一线微言,从此遂绝"。宋恕的这些论点自然有其不甚周全之处,但他认为,中国的儒学,存在"世法"和"教宗"两个不同的文化系统,则是比较切合实际的;对"世法"和"教宗"两者社会功用之概括,也算大致合理。他所说的"世法",就是作为"显学"而成为官方意识形态的儒教;他所说"师徒授受,源洁流清"的"教宗",就是成为"伏流"而通行于民间的儒学。宋恕对"世法"(即"儒教")的愤怒心情,也是值得同情的。看了以上王安石、叶适、陈亮、宋恕等历代学者对"儒教"的批判,更能充分证明,即使是在奴隶主专政和封建专制的严酷社会政治环境里,中华民族本义文化的精华内容仍然能够经常放射出耀眼的光芒。这就是中华传统文化强大生命力的真正所在。 唐宋以降,儒教不仅一再受到社会知识精英的强烈抨击,而且更受其内部腐朽的威胁,真可谓腹背受敌,颓废之势日益急速。这里应该指出,无论何种思想理论,其生命活力的强弱,并不是单方面的由它所处的社会政治环境来决定,而主要是由它的活动载体及其实际活动造成的社会效应来决定。或者说真正能体现其存在价值者,是其信仰倡导者的具体表现。假如一个倡导信奉儒教的人,其本身道德低下,品行恶劣,那么,人们就自然会厌恶他以及他所信奉的儒教。据《隋书·儒林传序》说:"爰自汉、魏,硕学多清通,逮乎近古,巨儒必鄙俗。"巨儒尚且鄙俗,一般书生的道德素质,更可想而知。《隋书·马光传》载:"开皇初,高祖征山东文学之士,光(马光)与张仲让、孔笼、窦士荣、张黑奴、刘祖仁等俱至,并授太学博士,时人号称六儒。然皆鄙野,无仪范,朝廷不之贵也。"当时最为著名的所谓"二刘",也难满人意,与刘炫齐名的刘焯,曾被人称为"数百年已来,博学通儒无能出其右者。然怀抱不旷,又啬于财,不行束修者,未尝有所教诲,时人以此少(轻视)之。"(《隋书·刘焯传》)而刘炫则趁"牛弘奏请购天下遗逸之书"之机,"伪造书百余卷,题为《连山易》、《鲁史记》等,录上送官,取赏而去。"(《隋书·刘炫传》)他们竟将儒学变成了自己谋财取赏的一种手段。更为可悲的是曲解经义,逢君之恶,猎取高官厚禄。据《隋书·房晖远传》记载:"高祖尝谓群臣曰: 自古天子有女乐乎? 杨素以下莫知所出,遂言无女乐。晖远进曰: 臣闻:窈窕淑女,钟鼓乐之。此即王者房中之乐,著于雅颂,不得言无。 高祖大悦。"此种投机行为,完全是"以顺为正"的"妾妇之道",已经丧失了原始儒学格君心之非的立场,远远偏离了不屈于威武的大丈夫精神。他们不是身体力行地去实现儒学的道德原则,而是把儒学作为他们升官发财的一种工具。自此之后,从宋、元到明、清,这类"鄙俗"之儒越来越多。这就是一种征兆,它早就预示了曾经红极一时的儒教,必然是江河日下,最后走向衰亡。 从明清之交到辛亥革命前,即十七世纪末至十九世纪末,中国封建社会蹒跚地进入了风雨飘摇的后期,也是儒教快速衰颓的时期。晚明以后,伴随着封建制度的腐朽没落,宋明理学逐渐衰微。被历代封建统治者奉为官方统治思想的程朱理学自身思想僵化,坠入形式主义和教条主义的泥潭之中,不能自拔;而宣扬主观精神、理性作用的阳明心学,也逐渐失去昔日的一度辉煌。此时的理学已陷入"山穷水尽"的绝境。在其最后的历史时期,不少著名学者,仅仅把儒教的颓势看作是中国古老文化的不幸,先后掀起过"实学"、"汉学"的热潮,在哲学思考方面有过一些新的创意,也曾偶尔显露出过短暂的生机,但都未能制止儒教的衰落过程。这是因为,封建专制制度的腐朽性,已经证明了儒教的腐朽性。封建专制制度的崩溃,必然是儒教末日的来临。儒教的纲常名教,是封建专制政权的意识形态,是论证封建专制主义"合法性"的理论工具;封建专制政权是儒教得以产生和存在的直接原因;前者是后者的思想基础,后者是前者的政治支柱。两者一荣俱荣,一损俱损。清朝入关以后,虽因一时的善于借力,出现过短暂的康乾之治。但并未改变封建专制主义日趋腐败和反动的本性,更未改变其日暮途穷的总趋势。在国内,各地各民族此起彼伏的武装起义,使专制主义发生根本动摇;在国际方面,由于反抗外侮屡遭惨败,并逐渐堕落为外国侵略者的帮凶,因而,既遭到社会基层民众的讨伐,又遭到从龚自珍到章炳麟等社会上层士人的抨击,终于在辛亥革命的战火中覆灭。封建专制主义寿终正寝了,儒教失去了政治支柱,自然就归于没落。 中国的儒教,早已成为历史。对其社会历史地位,既不应全盘肯定,也不应全盘否定。尤其应该看到,在人类社会的早期阶段,宗教哲学的流行有其必然性和合理性。就中国来说,代表中国早期文明最高水平的儒学正统思想理论,是中国社会奔向光明未来的导航明灯,但它代替不了奔向彼岸所必须的物质条件及其管理水平。在社会发展各个不同的历史阶段,还需要那些与其物质发展水平相适应的社会管理手段。要想在奴隶主、封建主专制的社会出现政党治国或民主政治,则是不可思议的事情,而在那时出现宗教政治,倒是很自然、很正常的现象。旧中国的儒教,始终是与中国封建社会制度同呼吸共命运。在中国封建社会的早期阶段和兴盛时期,儒教曾经发挥过明显的积极作用。虽然如此,它也会不可避免地伴随着中国封建社会制度由盛而衰,最后走向死亡。历史上曾经出现的、自成文化体系的儒教,早已被中国人民扫出了历史舞台;它们只给现代社会留下了某些可供借鉴的历史资料,除此之外,不会再对现代社会生活产生什么直接的积极影响。我们当前建设社会主义新文化,同历史上出现过的儒教没有直接的对应关系,更不可能会有所谓的"重建儒教"。只有正确对待历史文化,看清"儒学"与"儒教"之间的原则区别,才能有效地批判继承中华传统文化,推进现代社会主义新文化建设。


古语说:"筋长一尺,延寿十年"。 很多人从来没听过筋缩,即便偶尔听说,也对筋缩没有什么认识。筋缩是什么病?怎样形成的?有什么症状?如何治疗?什么人会得此病?是否老人家才会有筋缩? 古代文献将伤筋类分为:筋断、筋走、筋弛、筋强、筋挛、筋翻、筋萎及筋缩等,筋缩属于其中之一。朱增祥医师在《错缩谈》中有专门的介绍: 何谓筋缩?要清楚筋缩,先要了解筋的意思。筋,是中医的旧称,西医统称为肌腱、韧带、腱膜等;缩,有收缩和痉挛的意思。简单来说,筋缩就是筋的缩短,因此导致活动功能受到限制。当筋受伤后,会产生反射性的收缩和痉挛;长期固定坐姿并缺少拉筋的锻炼,也会造成筋的收缩,使筋日渐缩短;有些人天生某条筋很紧,不能正常弯腰,这也是筋缩。 在古时候,大多数人以步行为主,较少筋缩。但少数富贵人家常坐轿子,四体不勤,时间一长,就会导致筋腱日渐缩短;或者当筋受伤后,产生反射性收缩和疼痛痉挛,使功能受限制。男主人未到50岁,就要用手杖,而家佣六七十岁,也不必用手杖,这就是要人服侍与服侍别人的分别,或者叫"劳心者筋缩,劳力者筋健"。当然,不恰当的运动,或过度运动也会导致筋缩。 现代科技的进步,使我们生活日渐舒适,却令现代人的运动量剧减。过去自动电梯、升降机并不普遍,人人必须靠自己的双腿上下楼梯,并借此得到锻炼。现在无论是上下多少层-哪怕仅一层楼,大多数人也要使用自动电梯或升降机;即便有时走平路也会利用电动人行道,令运动量大大减少了;过去人们都是走路或骑自行车,现代人则乘公共汽车或自己开车...体力劳动大大减少。 过去,筋缩多数只会发生在老年人身上,青少年很少患上,现代人从小读书,可以说是从小坐到老。最近十几年,电脑日渐普及,几岁大的小孩就玩电子游戏机,年长些就玩电脑,而利用电脑工作或上网的青少年就更多了。坐的时间长了,姿势又不正确,父母也不会教他们一个正确的坐姿,很多人年纪小小就患有筋缩。城市人口稠密,居住环境狭窄,造成电脑的摆放位置不适当,电脑桌下又没有足够的空间让双脚伸展活动,加上不正确的坐姿,背腿的筋肌渐渐收缩,日子久了,便会造成一条或两条腿的筋缩。 其实,不只是电脑使用者容易患上筋缩病,职业司机同样是高危一族-他们整天屈膝坐在狭小的车厢内,筋骨难以伸展,背腿的筋肌容易日渐收缩,造成一条或两条腿的筋缩。另外,那些长期坐着工作的一族,尤其是坐大班椅的老板们,连一杯水都要职员送到手上,虽然他们大都有打高尔夫球、网球、或游泳等爱好,但久坐,少拉筋或不拉筋,筋缩的可能性便大大增加了。 有些爱好运动的人不明白,问:"自己几十年来每天或经常都打球、爬山、游泳等运动,为什么还会有筋缩?" 这是个好问题。首先,你在做运动前,有否先做热身运动?你是怎样做热身运动的?你是否认真地做过拉筋舒展运动?大部分人都说没有怎样做热身运动,只是随便的动动手脚,转转腰背,松松颈肩,挥挥手臂,几分钟了事-其实这已经算不错了。老实说,很多人根本完全没有做热身运动。他们也不会像运动员那样,在比赛前早已做好一切必须的全身关节、肌肉、筋腱等热身运动,到了运动场只是再松一松。 年轻人或成年人即使有筋缩,一般对生活都暂时没有太大影响,当他们感到腰、背痛时,也不会想到是因为筋缩的缘故,其实这正是筋缩的先兆,只是他们根本不认识这种病症而已。 提醒:如果有数年打电脑姿势不当的历史,例如,显示屏是放在右或左旁的侧位,因坐姿不正确,加上每天坐的时间太长,便会造成一条或两条腿的筋缩。长期的筋缩也可以引致腰痛、背痛、腿痛及麻痹,或者脚好像短了,有长短腿的感觉!有时也会导致脚跟的筋有放射性的牵引痛,步法开展不大,只能细步地行走。 有的筋缩症患者,髋关节的韧带被拉紧,大腿不能抬举,亦不能横展,髋关节活动受到不同程度限制。这类人的站立姿势很特别,跟常人不一样,屈膝、屈髋、胸部微微向前倾,臀部则微微向后,不能站直,多数是密步行走,步法无法开展。韩国前总统金大中先生就是典型的一例。在用腰椎卧位推扳手法医治时,会感到患者的腿很沉重,腰硬得像木板,不能扳动。另外,此类患者也不能直腿抬高到90°。 筋缩可能带来下列15种症状: 颈紧痛;腰强直痛;不能弯腰;背紧痛;腿痛及麻痹;不能蹲下;长短腿;脚跟的筋有放射性的牵引痛;步法开展不大,密步行走;髂关节的韧带有拉紧的感觉;大腿既不能抬举亦不能横展;转身不灵活;肌肉收缩萎缩;手不能伸屈(手筋缩短);手、脚、肘、膝活动不顺。 用手法拉筋,要损耗医师大量的体力。朱增祥医师动了脑筋,他见诊所墙柱突出于墙面,便将长椅靠上去,让病人躺在长椅上,抬起一条腿放在墙柱上,大腿和小腿尽量紧贴墙柱,另一条腿自然垂向地面。这种靠墙拉筋法,医师毫不费力,竟然可以替代手法拉筋,而且效果很好。 有位叫何顺忍的先生,当时请朱增祥医治腰椎间盘突出,他用文字记录了靠墙拉筋病例: "某日,我带妻子和女儿到朱医师诊所治疗背痛。我目睹一名老妇双脚不能行动,要家人扶持。此老妇在家中是太上皇,终日坐看电视,走动不多。其后发觉步履艰辛,且脚痛。经朱医师一看,便断定为筋缩症,遂施予拉筋大法。该老妇在丈夫及女儿帮助之下,卧在一张大概一英尺半宽乘四五英尺长之矮凳上,而矮凳一端跟墙角一边紧贴成90°角,老妇则需把一腿向上紧贴墙边,放下另一腿贴地。但见她的丈夫及女儿苦口婆心,劝老妇照朱医师指示放腿贴地,老妇只以呱呱大叫作为回应,不肯就范。朱医师警告她,若不尽快拉筋,天天拉筋,筋缩之患将会导致其坐轮椅。老妇仍然害怕痛苦,拒绝合作。朱医师严斥之际,亦命人拿来数本二三英寸厚的电话簿,作为老妇下垂之腿的承垫,让老妇腿筋不用拉得太多,减少痛楚。如是逐本电话簿移开,直至老妇垂下之腿完全贴地为止。此时,老妇不再叫痛。10分钟后,老妇移到另一边墙角,卧在另一张类似的矮凳,以左右腿交替做同一拉筋动作。再过十分钟后,老妇被扶起身,稍事休息便试行站立走路。一来一回之后,众人问她感觉如何,她欢欣地回答,现在不觉痛楚了。朱医师其后告诉老妇一家人,老妇只要天天拉筋便会痊愈,不用再来找他。原来老妇此前已看过其他医生多次,但找不出病源。以上例子看来,朱医师虽然疾言厉色,但却能粗中有细,就地取材解决问题。


俗话说天有不测风云 天气是变化莫测的 如今 人们谈及天气就像谈到柴米油盐一般寻常 轻触手机 就能立刻查询到想知道的天气情况 天气变得可以观测和预知 甚至可以成为人类社会的好帮手 今天的《回望70年 黄山影像志》 就来说说我市气象事业的发展 屯溪国家基准气候站站长陈建春:"不同的云代表不同的天气,比如说淡积云、碎积云代表天气是比较晴好的。 " 看云识天气,是古代劳动人民根据流传的节气歌,配合祖辈的经验总结出的一套认识天气、服务农业的方式,比如"天有城堡云,地上雷雨临"、"早霞不出门,晚霞行千里",以此来预测天气晴雨,从而调整农作物的耕种时间。 1953年,屯溪开始进行地面气象观测,1960年,屯溪气象服务台成立,开始对外发布天气预报。当时的气象观测员每隔3小时就要去观测场观测天气,记录数据,手工编成报文发到国家气象中心。 屯溪国家基准气候站站长陈建春:"当时没有电脑,只有最原始的日本产的袖珍型的计算机,pc1500计算机,那个时候就发报的时候,我们把人工观测的数据输进去,它能编出简单的阿拉伯数字的报文,我们把这个报文通过手摇式的电话,打电话到邮政局的报房,把我们的报文发给报房,通过报房把数据传到上面的有关部门中国气象局。 " 1989年,22岁的陈建春大学毕业后被分配到屯溪气象站,当时的屯溪气象站已经成为国家基准气候站,需要观测能见度、温度、湿度、降水量、风向等多个项目,观测员每隔1小时就要观测一次天气。 屯溪国家基准气候站站长陈建春:"到了观测时间以后,带一个观测簿去,观测一项,记录一项,那个时候风雨无阻的,不管下雨下雪,到了时间就要去观测。 " 对陈建春来说,最艰苦的观测是在位于光明顶的黄山气象站。这座海拔高达1840米的气象站始建于1955年, 是华东地区海拔最高的气象站,因为环境恶劣,需要观测人员轮换上岗。 1994年,陈建春来到黄山气象站,一待就是6年。因为没有自来水,陈建春只有把漂白粉加到积存的雨水里饮用,黄山多雨雪天气,陈建春的身体还落下了病根。 屯溪国家基准气候站站长陈建春:"特别是像6月份梅雨天气的时候,它一天到晚24小时都是有雨有风的,我们每小时都要出去巡视仪器,出去一回来一身都湿透了,膝盖长久了都容易得关节炎,还有肩周炎 。 " 2006年,更换了多普勒雷达的黄山气象站已经成为黄山的一个景点,游客从很远处就可以看到光明顶处的圆形雷达天线。随着气象观测技术和手段的不断发展,2014年以后,屯溪国家基准气候站的大部分气象数据都已经实现自动化观测了。 屯溪国家基准气候站站长陈建春:"现在这个里面装的是温度湿度传感器,它已经没有一个温度表在里面了。现在它采样更先进了,每分钟都在采样,直接在电脑上接收数据就可以了,现在采样频率一分钟可以采样30次。 " 观测气象数据从手动到自动,传输气象数据从电报到网络卫星,天气预报的范围在扩大,精准度在提高。随着1977年我国开始研制气象卫星,经过数十年发展,如今气象预报员已经可以根据最新的气象卫星云图来预测天气。 黄山市气象台台长方祥生:"这是我们国家最新一代的风云4号气象卫星云图,这个卫星是定位在赤道上空公里的平面上,它可以24小时对我们国家整个云的变化发展进行一个监测,从这个云图上我们可以分析出很多天气系统的变化,做出一个大致的天气预报。 " 夏季台风天气多,过去台风临近我国沿海时才能被发现,留给人们抵御风险的时间较短,往往会造成较大的人身和财产损失 。 黄山市气象台台长方祥生:"现在有了这个卫星云图以后,我们第一时间就能够及时发现台风的生成,做出预警,做出它未来路径的趋势的一个预测,为这个防范台风做好准备,给了我们非常充裕的时间。 " 除了预测灾害天气,气象观测预报对于我市的农业和旅游业发展也意义重大。黄山拥有毛峰、猴魁等多种茶叶,也有枇杷、核桃等多种农作物,由于多山地,气候变化明显,生产受天气影响很大。 黄山市气象台台长方祥生:"目前针对我市茶叶生产,还有枇杷这些经济作物生产,我们有针对性的制作一些气象服务工作,在遇到极端天气,我们都会提前向相关部门发出预警,提醒他们采取一些措施,减轻天气带来的损失。 " 经过66年的发展,黄山气象事业可谓是面目一新。过去,天气预报只能做4-7天的中期预报,现在时间延长到4-10天;过去,天气预报只能粗线条预测三天内黄山市的整体天气状况,现在能精确预测数小时内三区四县的即时天气状况;过去,老百姓只能通过电视、广播来收看收听天气预报,现在却可以通过手机app轻松了解天气...... 如今,金山顶正在动工建设气象防灾减灾中心及智慧气象综合服务平台,未来黄山市的气象事业会更加精彩,老百姓的生活也会因为气象的发展更加方便。


无人驾驶飞机,简称"无人机",英文缩写为"uav",是利用无线电遥控设备和自备的程序控制装置操纵的不载人飞机,或者干脆是由车载计算机完全或间歇地自主操作的飞行器。 无人机分民用和军用两种,今天我们单独谈的是民用机。 与笨重大型的载人驾驶飞机相比,民用无人机轻便小巧,可以适用于恶劣环境和人类难以企及的地域,为新闻报道、航拍、救灾等领域发挥着至关重要的作用,在国民经济发展中发挥着日趋重要的作用。 统计显示,目前我国国内主流的无人机厂商中,其中有42.8%是从事专业航拍的无人机厂商。近年来国内无人机产业的发展呈现出了以下特点。 第一, 市场潜力巨大 统计显示,2017年,我国航拍无人机市场规模接近40亿元,去年的总规模达到了近100亿,到2020年,市场规模达将达250亿元人民币。近年来,中国航拍无人机市场将以86.5%的年复合增长率快速成长。 第二, 航拍无人机拥有核心技术的厂家过少 根据前瞻产业研究院发布的《2018-2023年中国无人机行业市场需求预测及投资战略规划分析报告》中的数据,国内目前有近200家无人机生产企业,但是拥有核心技术的却不到10家,这个数值还不到5%,有95%以上的企业大多从事的是组装业务,缺乏核心技术和自主研发能力。 同时,中国航拍无人机市场出货量常年的前三名厂商都被大疆、零度智控、派诺特所把持,其中大疆占据了52%的市场份额。由之可见国内无人机市场市场分化非常严重,呈现出了"强者愈强,弱者愈弱"的两极分化。 第三, 无人机市场增速有所放缓 航拍工具昂贵,且飞行受到天气和外在环境限制,较容易损坏,另外培训技术人才也需要时间。综合考虑,无人机航拍所需的综合成本较高。所以导致了大家热情很高,但是市场状况却没那么火热。 对应起来,近年来,无人机市场的增速也变得缓慢。 另外,作为一项新兴产品,国内还缺乏相应的完善行业标准和规章制度,一些"黑飞"事件频发,一些地方甚至直接将此项产品禁航。 但是随着国家的重视程度增加,相信在不久的将来,会有相关法律法规出台。届时,民众和航拍无人机厂商有了明确的行为指南,行业会很快进入可控的发展期。同时,市场上技术成熟,运营成本下降,竞争日渐充分,人才供给量增加,市场需求也会水涨船高,航拍无人机发展空间依然是巨大的。


文人与死 也许,作为人,都是怜惜生命、不免有些贪生怕死的。在每个人的一生中都会或多或少、或模糊、或锐利地感觉到生的迷茫,死的无奈。然而,这些感叹,这些唏嘘,都转瞬烟消云散,湮没无闻了。这世上,只有文人的叹息声,感悟语,因其动辄舞文弄墨,于是白纸黑字留了下来,成了匆匆来去人生路上的几条刻痕,使后来者触目惊心,扼腕顿足,猛醒而长叹息! 李白举杯邀月、对影成三时不免浩叹:"天地者万物之逆旅,光阴者百代之过客。浮生若梦,为欢几何?古人秉烛夜游,良有以也..." 苏东坡邀游赤壁,啸吟"大江东去,浪滔尽千古风流人物",同时又不免懊恼:"长恨此身非吾有,何时忘却营营?" 王羲之在与一帮文人墨客曲水流觞纵情尽欢后,当众挥毫,发出一番千古流传的对于生死的感喟:"修短随化,终期于尽。古人云: 死生亦大矣! 岂不痛哉!每览昔人兴感之由,若合一契,未尝不临文嗟悼,不能喻之于怀。...后之视今,亦犹今之视昔,悲乎!...后之览者,亦将有感于斯文。" 明代文人袁宗道对白居易、苏东坡心仪之至,公余之暇即焚香默坐,书写两位前贤的闲适诗,倦则手握一编卧读终宵。对于白、苏两公的鄙夷仕进、向往退隐、达观乐天的作派,他既欣赏之至,又讥笑他们回头得太晚:"昔乐天七十致仕,尚自以为达...此犹白头老寡妇,以贞骄人,吾不学也。"他认为现在自己只有三十九岁,白、苏两公在这个岁数时还被缚在官场上不得自由。他要比他们俩更看得穿,想得开,所以已与几个朋友约定"寅年入山,彼时才得四十三岁"。袁宗道若真能四十三岁辞官归隐当然不算晚,比起六、七十岁还未能"自此光阴为己有,以前日月属官家"的白、苏两公,他足足早了二、三十年呢!谁知人命无常,这位一心想比白居易、苏东坡早些过自在闲适生活的聪明人,一年后,还没等到 寅年入山 就魂归黄泉了。享年只有四十岁!他讥笑白居易七十岁辞官为"白头老寡妇,以贞骄人",他哪里知道自己还活不到这个年纪呢! 明代公安派领袖袁宏道看到哥哥袁宗道遗留的墨宝手迹不由得大发感慨:"兄以二老(指白居易、苏东坡)为例,故以四十归田为早,若弟以兄为例,虽即今不出,犹恨其迟也。"因为那时候袁宏道刚好三十六岁,所以算算"视兄去世之年,仅余四载。" 谁都不知道自己什么时候离开这个世界,只有旁观者与后来人才看得一清二楚。其实,袁宏道的确只能"以兄为例",其兄四十岁去世,他只不过多活了二年,到四十二岁便一命归天了。这位大才子也知道"羲之《兰亭记》,于生死之际,感叹尤深"。他曾经深有感触地说过这样的话:"古今文士爱念光景,未尝不感叹于死生之际。故或登高临水,悲陵谷之不长;花晨月夕,嗟露电之易逝...于是卑者或纵情曲蘖,极意声伎;高者或托为文章声歌,以求不朽;或究心仙佛与夫飞升坐化之术。其事不同,其贪生畏死之心一也"。对于一些热衷于追逐名利、独独缺少清醒的生命意识的人,袁宏道指斥道:"独庸夫俗子,耽心势利,不信眼前有死。而一种腐儒,为道理所锢,亦云: 死即死耳,何畏之有! 此其人皆庸下之极,无足言者。"袁宏道的确是一个经常感叹生命短促的人。他非常相信"眼前有死",并以身说法,以自己及其兄弟的早夭,向世人敲响了生死无常、及早醒悟的警钟! 袁宏道的弟弟袁中道在替袁宏道的文集写序时说:"天假以年,不知为后人拓多少心胸,多少眼目!恐亦造化妒人,不肯发泄太尽耳。甫四十余而即化去,伤哉!"与他的两位哥哥相比,袁中道算是寿命最长的了,因为他毕竟比他们多活了十多年,于五十三岁去世。 在近代文人中,想不到风流倜傥的徐志摩也会对生死问题大发一通感慨。他在《吊刘叔和》一文中说:"近年来我已经见惯了死,我再也不觉得它的可怕。可怕是这烦嚣的尘世。"他觉得这个尘世充满了蛇蝎、鬼祟、霹雳与噩梦。"在这伟大的迷阵中,最难得的是遗忘;只有在简短的遗忘时,我们才有机会恢复呼吸的自由与心神的愉快。谁说死不就是个悠久的遗忘的境界?谁说墓窟不就是真解放的进门?"徐志摩在另一篇《悼沈叔薇》的文章中也流露了同样的感想:"我自己的经验与默察只使人相信生的底质是苦不是乐,是悲哀不是幸福,是泪不是笑,是拘束不是自由:因此从生入死,在我有时看来,只是解化了实体的存在,脱离了现象的世界,你原来能辨别苦乐、忍受磨折的性灵,在这最后呼吸离窍的俄顷,又投入一种异样的冒险。我们不能轻易的断定那一边没有阳光与人情的温慰..."谁想到徐志摩刚悼念亲友不久,便在搭乘免费邮政班机赶赴外地授课的途中飞机失事身亡,永远离开了这个他认为十分烦恼可怕的尘世,进入了他认为能"恢复呼吸的自由与心神的愉快"的永久遗忘境界。死时只有三十五岁! 三年后,他的红颜知己林徽音路过浙南硖石徐志摩的故乡时,在昏沉的夜色里,独立在火车旁,"凝望着那幽黯的站台,默默的回忆许多不相连续的过往残片,直到生和死间居然幻成一片模糊,人生和火车似的蜿蜒一串疑问在苍茫间奔驰..."。再过一年,林徽音又一往情深地写了《纪念志摩去世四周年》一文,追悼这位早逝的诗人。然而,这位诗文兼长的女建筑学家自己也只活了五十二岁,便匆匆离开了这个纷攘矛盾令人迷茫的世界。 对于生死的感触与憬悟,有的人敏锐深切些,有的人懵懂迷糊些。这种情况自古皆然。而一般来说,文人总是特别敏感的。他们比常人想得更多些,更深些,所以往往属于前面一种人。


大陆赛马网dal ma.com&大陆马app精彩呈现: 赛马比赛中充满了很多没有解答的问题,有的问题即使在赛道上,依然找不到答案。然而,今天第一次,一个这样的无解问题终于被强有力的统计数据所证实,而这些证据以前从来没有被提起过。 几十年来,怀驹母马在赛场上的表现问题一直争论不休。 母马在怀孕后120天内允许参赛,她们中有很多夺得过冠军。这样的例子不胜枚举,从最低规格的比赛到最高规格的一级赛,比如indian q een和chinese white。这些成功案例都能作为参考,成为一种普遍的理论,即怀孕对母马在赛场上的表现有促进作用。 indian q een(右一)赢得1991年皇家阿斯科特金杯赛 从表面上看,这个理论似乎很有分量。除了大量关于母马孕期夺冠的轶事证据外,还有一些看似合理的解释,解释了为什么怀孕会导致比赛成绩的提高。 众所周知,发情期会对母马的行为和表现产生不利影响。一旦进入胎儿期,她们就会停止发情,因此这一事实被认为在赛马中有明显的积极意义。同时,孕激素在怀孕期间产生的镇静作用也会对马匹的表现产生积极的影响。 另一种说法是母马孕期表现更出色的猜测被明显夸大,并造成了偏误,影响公众视听,认为把重心放在了母马怀孕后参赛的这个点。 持怀疑态度的人表示,可能还有很多怀孕的母马没有取得胜利,只是没有引起人们的注意,如果就只是当下的数据,而不去获取全面的数据,并不能证明这个猜测是真实有效的。 尽管辩论双方一直在试图证明自己的立场,但直到现在,这件事还没有任何进展。这一现象的主要原因是,从来没有硬性要求练马师宣布他们护理的马匹是否怀孕。由于缺乏可靠的官方信息,任何人都很难在这个问题上得出有力的证据。 然而,这并不意味着这个长期存在的问题注定是没有答案的。事实上,我相信我用可获取的历史数据来回答这个问题有着很强的确定性。 韦瑟比公司的数据库 怀孕母马比赛有据可查 韦瑟比公司(weatherbys,英国和爱尔兰的纯血马登记机构)要求马主或育马者正式报告他们的马匹出生日期,还有成功受孕的的日期。因此,这是一个便捷的途径,从韦瑟比公司的数据库获取资源,马匹从受孕到妊娠以及在此期间是否参赛等方方面面都有记载。 通过给所有母马进行登记,我们几乎可以肯定的是,在她们最后一次登记的日期之后,她们确实怀孕了。这种方法排除了假阳性的结果,所以提供了可靠的数据集,可以更好地回答当前的问题。 就像任何统计研究一样,最重要的要求之一是收集到足够的数据,以尽可能可靠地得出结论。考虑到这一点,研究人员研究了从2009年初到2015年底的7年的所有数据。这涉及了在英国和爱尔兰参加平地赛的443匹怀孕母。 一旦这组数据被分离出来,下一步就是想出一个公平的方法来评估他们怀孕期间的赛场表现。从基本的角度来看,每一个案例都记录了最后一次登记日期后的比赛和赢的次数。 以下是此次研究调查中的发现: "这443匹怀孕母马七年间共参加1549场比赛,平均每匹马参加3.5次,头马概率是8.26%。为了与之形成比较,在同一时期,英国和爱尔兰的三岁及以上的全体母马的头马概率是9.35%。因此,怀孕母马的头马率要比没怀孕的母马低11.7%。这是一个具有统计意义的差异,出乎了很多人的意料。" 怀孕对母马的参赛表现没有积极的影响,原本预期怀孕母马的头马率要高于非怀孕母马,因为之前的种种证据几乎可以证明了这个事实。更令人惊讶的结果是,只有67匹(15.1%)怀孕母马取得了她们职业生涯的最佳成绩,虽然没有合理的手段可以针对这一数字与整体母马对比,但足以说明问题,84.9%的怀孕母马并没有因为怀孕而在比赛中取得进步。 同样的统计数据也显示当在同一时期内,怀孕母马在障碍赛中的表现,作为这项研究的一部分。虽然样本规模较小,只有169匹马,但他们的胜率是7.4%,低于所有四岁及以上母马的7.81%。而那些在怀孕期间取得职业生涯最佳成绩的比例仅为12.4%。 因此,这些数据并没有支持普遍持有的观点,即在比赛中,怀孕对母马而言是一种积极的状态。而这一数据却引发了另一种相当耸人听闻的说法,即怀孕对比赛的表现有负面的影响。 虽然这一重要的新证据是否会对正在训练中的怀孕母马有任何影响还有待观察,但希望能更好地帮助育马者、专家和赛马公众看待这个问题。 这一被广泛相信的关于"怀孕母马表现更好"的理论已经在几十年的时间里逃过了严格的统计检验,但是通过上面的调查研究,接下来还有有很长的一段路来揭示真相。