育英学校"五维自学课堂"教学模式 来到育英学校已经两个月了,这里与我以前在学校接触到的最大的不同就是教学模式的不同。肃宁县育英学校自建校以来,一直致力于探索适合中学生的新型教学模式。乘着新课改的东风,育英学校的领导与一线教师,不断到各地课改典型学校进行调研,并结合自己学校的实际情况,创立了"五维自学课堂"教学模式。这种教学模式,真正体现了"老师为引导,学生为主体"的教育理念。让同学们养成了自主学习的好习惯。 一、 自主预习与巩固(不参阅课本以外的资料) 1、学生用高效阅读的方法,集中精力用一节课的时间自学。因学习内容多少和难易不同,自学一节(课)或2-3节(课)。限时阅读,整体感知文本,记住题目。数理化英达到能复述主要内容,政史地生达到能复述梗概。通过检测,查看效果。 要求:坐姿:身正、腰直、肩平、足安、目视前方。 "四不"不摆头、不指读、不出声、不回视。 2、精读课文并完成《自学检测记录本》上的学习任务: (1) 是何:按照所学内容的编排规律,理清所学内容,找出所学知识点。 (2) 为何:找出所学内容的新知识点,分析并确立重点。理清知识生成的过程。 (3) 何感:找出在自学中符合现阶段自己学习水平的不会、困惑、疑难。 (4) 何记:把所学知识纳入大脑中相应的知识体系,思考前后知识之间的联系。 (5) 何用:检测反思,回忆全文,理清知识脉络。重点记忆概念、规律、公式、性质等重点。按照自学要求,完成《自学检测记录本》上要求完成的任务。用检测题检验自学效果,进一步反思自学能力是否得到了提高。 二、展示:展示、探究、达成、巩固 1、学生展示:展示自学的过程、结果,以及学习方法、学习思路、学习收获,在学生间,开展展示、探究、评价、达成和巩固的系列活动。(注重不同层次学生的参与状态) 2、老师的工作: (1) 在学生自学的基础上,在老师自己自学准备的基础上,通过批阅学生的《自学检测记录本》,依据阅读材料的难易,确定相应层次的学生展示自己的学习结果、过程、方法、思路、收获等。在同学间展开评价、探究、完善,来提高、达成正确的知识点,或生成新的知识点,完成学习任务。在批阅学生自学的基础上,老师通过让学生展示学习内容和过程,展示学习方法和思路等,把握课堂的进程,使课堂活跃、有序、高效、和谐。完全用兵教兵、兵评兵,兵导兵的方法解决学生的疑惑问题,培养解决问题的思想方法、能力等。学以"仿效"为先,开发智力,培养能力。 (2) 利用课件,整合知识,形成体系,明确重点。 3、老师的任务: (1) 是把学科的规律、学科的学习程序、学习方法让学生传授给学生,学生修正学生的程序、方法、思路中的不足、失误。 a、鼓励学生在课堂上的活动要大方、大声、大胆。让学生明白,让其他人听清楚已表达的意思和思想,是一种锻炼,是一种能力,是日后成功的基础。 b、千方百计让学生深入探究、评价、达成,而不是浅尝辄止,稍难即退。老师要有理性,才有耐性,有了耐性,学生的思路才能深入发展。 c、引导学生,对学习的知识点,弄清是什么,为什么,怎么用。在学习清楚了以后,放入知识体系之中,分类存储。让优秀学生进行分析展示,教会其他学生。 (2) 在学期一开始,就分组、分人,重点探究一课、几课,一节、几节,一章、几章,培养重点发言人;到临近落实,再确定重点发言人。老师要组织学生能力培养课,要安排好学习能力落实课。在自己的学科课时内,给学习者时间、空间和工具的准备。 三、反馈: 1、老师自己筛选,最好是引导学生,认真比较、筛选出典型题进行训练考查。教师当堂反馈结果。(老师可利用课件出示检测题) 2、教师要重视知识对于学习者的作用,才能加强考点对知识巩固的意义,再力争做到举一反三。 要求: (1)学期开始前的两个双周,每个老师都要放慢进度,扎扎实实地培养学生的学习方法、学习能力、学习态度、敬业精神。根据实际效果,及时修正操作过程,进一步探讨适合教师、适合学生的自学能力培养方法。 (2)我们培养学生的自学能力,是建立在引导学生自己找重点,自己确定重点的基础上的。老师要有帮助学生找知识点、找重点、确定重点、掌握重点的指导思想,教给学生学习的方法,而不是代替学生找重点,告诉学生重点是什么。 (3)我们培养学生独立自主的学习能力,让学生在校园内有老师帮助能学习,逐渐转变为在校园外没有老师帮助也能自主地独立地学习。 育英学校所取得成绩是有目共睹的,不仅仅是让学生取得好成绩上一个好高中,更对学生以后的学习有深远的影响。这些都是育英所有教职工每日每夜兢兢业业的工作换来的。作为一名在育英实习的老师我深感自豪,更感觉自己的责任重大。我也会向育英人一样,认真贯彻"五维自学课堂"教学模式,并且把所有的心力奉献给孩子们。也真正体现我们师大人的素质。


画溪十里好风光,两岸花林送异香。 山水扬波掀雪浪,滔滔一路到陶乡。 旧时,从湖到丁蜀这一段河曲曲折折,两岸草色青青,鸟鸣花红,碧流轻漾,飞花落水自水飘零,引得诗人词客流连忘返,被称作"罨画溪" ,又名画溪河。画溪河诗词国画中的画溪河画溪河,源出湖山区和君山区(荆南)的泉水,东接丁山、蜀山,沿蠡河,泻注莲花荡,流进东氿,入注太湖,是连接京杭大运河、东氿的一条天然水体纽带,又是汤渡地区重要的生活与灌溉水系。画溪河走势 仅作示意古时,荆溪有十景,其中一景名为"画溪花浪"。那时画溪两岸,遍植桃柳、朱藤,每当阳春三月,两岸红雨般的桃花与相继盛开的各色朱藤花、映入水中、五彩缤纷;柳垂丝丝,絮花片片,碧流花雨、香飘十里。 游人荡舟行驶在画溪河上、犹如置身于"花浪" 之中...朱藤花苏东坡曾有诗云:一株杨柳一株桃,春日花开柳窈窕。花落水面涟漪红。微风鼓浪游人笑。诗中描绘的情景至今想来仍叫人沉醉。《画溪花浪》徐悲鸿的父亲徐达章留下的国画《宜兴十景》,其中一幅名为《画溪花浪》。画中,江村花树,山青水秀,轻舟荡漾,风光旖旎。溪雨如今"画溪花浪"的景象已经见不到了,但是曲曲折折、幽幽弯弯的画溪河仍在,那小桥流水、曲径通幽江南水乡的味道也依然还在,绿树掩映下,白墙黛瓦的人家,窗户里传出的是"梆梆梆"的打泥声。画溪河边的"溪货"如今的画溪河据考证,早在东汉时,画溪河一带盛产陶器历史悠久,声名远播。光绪十年,已形成了制陶中心,烧制釉陶和灰陶,产品多为以大肚小口的陶翁和坛坛罐罐。这些陶翁和坛坛罐罐由画溪河运往全国大江南北,被人们称之"溪货"。陶罐在这个基础上发展了"(君)山窑"瓷业。从"(君)山窑"系内发掘出来的青瓷碎片十分丰富,有青瓷盘口壶、泡菜坛、双系罐等,造型与装饰跟汉代釉陶相似。画溪河上世纪50年代末,南大教授与南博考古工作者首先在距丁蜀镇西南约3.5公里处的画溪河附近发现三处晋代窑址。尤其是汉代和六朝早期青瓷古窑址、古窑群和传统窑场,显示了那时的先民在画溪河畔制陶、烧窑,繁衍生息的画面。画溪河画溪河上,满载着坛坛罐罐的船只接成长龙,宛若水上的街市,彰显了丁蜀镇制作陶器的重要地位,尤以生产"溪货"和青瓷而闻名于世。1952年,"汤渡陶业生产合作社"建立,生产日用陶为主,蜀山紫砂工场隶属于汤渡陶业合作社,生活在画溪河畔的先民们为宜兴陶瓷的开发起着开路先锋的作用。陶码头前文我们曾提到陶码头,在半个多世纪前,陶码头担负着宜兴陶瓷批发、运输的重要使命,而陶码头正是坐落在画溪河畔。画溪河陶码头关系示意图如今随着水路运输的式微,画溪河作为水运通道的功能逐渐淡出历史舞台,昔日水上的繁华热闹也不复存在。不过在宜兴市历史文化名城保护规划中,曾提到要沿蠡河、画溪河开辟陶文化遗产廊道,或许在不久的将来,"画溪花浪"的美景将得以再现。


萎缩性胃炎的危害有哪些?萎缩性胃炎也是我们生活中比较常见的一种胃肠疾病,这种疾病如果得不到的及时的治疗,可能会导致严重的后果,那么萎缩性胃炎的危害有哪些呢?下面跟着大庆胃康胃肠专科医院胃肠专家一起来看看萎缩性胃炎的危害有哪些。 大庆胃康胃肠专科医院胃肠专家指出:萎缩性胃炎是指胃粘膜表面反复受到损害后导致的粘膜固有腺体萎缩,甚至消失,粘膜肌层常见增厚的病理改变。由于腺体萎缩或消失,胃粘膜有不同程度的变薄,并常伴有肠上皮化生,炎性反应及不典型增生。该病是消化系统常见疾病之一,在我国一般人群中,慢性胃炎的发病率甚高,其中萎缩性胃炎占受检人数的13.8%。慢性萎缩性胃炎多由慢性浅表性胃炎失治或误治转化而成,少数萎缩性胃炎可演变为胃癌。 萎缩性胃炎的危害有哪些?专家指出,萎缩性胃炎若不及时治疗,很容易导致并发症的出现,下面具体来看看: 1、胃出血:萎缩性胃炎出血并不少见:1、粘膜萎缩变薄、血管显露、粗糙食物磨搓、粘膜糜烂出血,以黑便为主要表现,若出血量大时可突然吐血,重者头晕,心慌、眼黑、大汗、甚至休克等。 2、贫血:萎缩性胃炎大量失血后伴有两种贫血:1、巨幼红细胞贫血,即恶性贫血,患者具有贫血表现,头晕、乏力、心悸、面色苍白。2、缺铁性贫血,一是慢性失血所致;二是萎缩性胃炎患者吃饭少,营养不足引起;三是胃酸缺乏。 3、胃溃疡:胃溃疡与浅表性胃炎、糜烂性胃炎同在,存在明显的炎症刺激,胃粘膜萎缩变薄,并发糜烂、溃疡,应及时进行胃镜检查,以免延误诊治。 4、胃癌前期:据国际卫生组织统计,在胃癌高发区,经10-20年随访,平均胃癌发生率为10%,他们的发展脉络为:浅表性胃炎-萎缩性胃炎-肠化生或不典型增生-胃癌。萎缩性胃炎的癌变与胃炎性增生密切有关。有两种情况的萎缩性胃炎易癌变:1、萎缩性胃炎伴有恶性贫血者,癌变发生率比其它胃肠病要高出20倍以上,要引起胃肠病患者重视。2、萎缩性炎伴肠化及重度不典型增生者。 大庆胃肠病专科医院引进最新一代"无痛胃肠镜检查"技术,让您只需舒舒服服地睡上一小觉即可圆满完成检查,所有恶心、呕吐、反酸、喛气、腹痛、腹胀、吞咽不利、消化不良、口腔异味等胃肠相关症状者都可轻松进行无痛肠镜检查,另外有一些不适合做胃肠镜的病人,如:精神紧张引起血压不稳的病人、精神分裂症病人、癫痫病人、儿童及其他对胃肠镜检查有恐惧的人如今都可在无痛胃肠镜下如愿以偿地完成检查.采用无痛电子胃肠镜检查这种先进的技术,使病人可在无痛状态下完成整个检查和治疗过程.整个过程胃肠镜检查用时短.检查和治疗后,一般只需休息5至10分钟左右即可回家.患者在整个检查过程中全身放松,不会有任何恶心反胃或疼痛不适的感觉。


原文地址:道果法前行·三现分庄严宝论(五)作者:华旦加措堪布第二、了解现象诸法的本质 绪论诸法本质行者应了解外在和内在种种现象的虚幻,它们无非是虚幻的表相,毫不具真实的存在,完全是由观看者被迷惑的心识的力量所产生出来的。在究竟的真理(胜义谛)上来说,是连一点点最细微的本质都不存在的。 破自我存在有人也许会反对,认为说:"一切事物不存在是不对的,因为有一自我的存在作为产生快乐和痛苦的造作者,这是为非佛教徒所接受的,而一般人也能毫无争议的,在内心中确定"我"和"我的"的存在。"但是事实并非如此,如果真有一个自我,而它是为我们所执取为自我的对象,那么我们必须要了解它到底是一个名字,或是身体,还是心识。 自我并不是一个姓名,因为姓名只是一项传统的标记,而不是任何可以确定为真实的事物。如在某一部经中所说的: "姓名无非只是姓名罢了,是空洞的, 姓名本身并没有名字; 现象诸法本来无名, 却被赋以名字。" 身体也不是自我,因为如果行者去分析它,是找不到这个身体本身的。如在入菩萨行论中所说的: "身体不是脚,不是腿, 不是股沟处,不是臂部。 胃和背部也不是身体,同时 胸部和肩膀也不是身体。 胸骨和双手也不是身体, 腋下和肩膀也不是身体, 而内在的器官也不是身体。 如果头和脖子也不是 身体,那么这一切 那一个才是身体? 如果这个身体平均分布于每一部分, 则身体住于每一部分中, 那身体本身住在那里呢? 如果这个身体全部住在 手部和其它部分,那么 身体将如同每一个部分 那么多,如手和其它。 如果身体不在内亦不在外, 那么如何能在手部或其它地方找到 身体呢?但是也看不出身体 和手是分离的,那么身体是如何存在的呢? 因此,由于迷惑,有人以为身体 在手部或是其它地方,而事实上 其不具任何身体,就如同有人 以为木偶是一个人,这是 由于它形象上特殊的设计。" 因此,如果身体本身不存在,怎么能认为它就是自我?如在同一段经文中提到: "自我不是指甲,毛发或是牙齿, 而血液和骨头也非自我。" 心识也不是自我,因为如果我们仔细的检查,心识本身也是不可寻,如在入菩萨行论中提到: "心并不住在感觉器官中, 也不在形体和其它当中,也不在两者之中; 也不在身内,也不在身外, 也不在任何其它地方。" 因此,因为心识本身并不存在,如何能认定心就是自我?如在入菩萨行论中所说的: "六识亦非自我。" 而且,在同一经文中提到: "过去心和未来心皆非自我, 因为他们并不存在。并且,假设 现在心是自我,那么 当它停止时,自我即不存在。" 此外,在某部经中说: "名字不是 自我 ,因为它只是一项名目罢了; 身体也不是自我,因为肉体和骨头只是 各种元素的集合,如同外墙; 心也不是自我, 因为心亦非任何实体。" 故自我是不存在的。如果自己对它们作如此的检视和禅修,行者将了解此三者一名字,身体和心识-皆非自我。如此,执著此三者就是心的见解是错误的。 同样的,也许有人会问,"如果没有自我,那为什么即使是一般人,内心中自然会生出执著某对象,认为这即是我。"由于我们习惯性的执取五蕴为自我的习性力量,就像误认绳子为蛇,人们没有真正的理由却执著于"我"。事实上,被一般人执著为"我"或是"自我"的对象并不存在。 因此。既然自我不存在,当然"我的"亦不存在。所以,执取"我"和"我的"的观念是一项错误,而这是一切痛苦的根源。能运用分析的心来了解这一切,行者需要精进的修持改变执取自我的方法。如月称阿阇黎(acaryacandrakirti)在他所著的入中论(madhyamakavatara)中所说的: "先运用抉择慧来了解 一切的烦恼过患,皆来自于 执著无常五蕴的错误见解, 并且了解到 自我 即是由此见所生, 因此,禅修者排斥自我。" 建立无我之信心因此,行者应该由信仰经典,思惟判断和上师的教授,来得到不可动摇的信心,相信没有个我(p dgalatina)存在,也没有任何被一般人认为是大我(dharmatma)的外在实体存在,如我们所熟知的小乘两教派的争论。 经由经典来建立信心的方式是如在圣不空绢索神变经(aryadasabh mi s tra)中所说的: "菩萨诸圣众,三界唯心造。" 此外,如在入楞伽经(lankavataras tra)中所说的: "因为心为含藏影像所扰动, 外境即生起。外境非实存, 唯心罢了,因此, 对外境的认知是不正确的。" 同样的,在释菩提心(bodhicitta vivarana)中所叙述的: "心以能所工境出现; 除了心,无任何外境。" 此外,在正理六十颂(y ktisashtika)中说到: "前所解释的四大种种, 都只是心识的一部分, 了悟此,外境即消失。 如此,外境岂非缪误。" 行者由思考来建立此正见的方式,是去思惟外在的现象是不真实的,因为恰巧有一存在的事物看起来不存在,而有一不存在的事物看起来是存在。有一件东西看起来是很多,而很多东西看起来只是一个。前二点能由举例来证明。一个犯严重胆疾的人不能看见平常常见的白海螺,而会看见一个不存在的黄海螺。 要了解一个东西看起来是很多个,可由下例来证明,对人类看起来是水的东西,对热地狱中的众生却是融化的铁板,对寒地狱的众生却有如一堆雪,饿鬼道众生看水却像是血和脓,对某些动物来说它是饮水,而其它的动物把水当成家。阿修罗众生看水如同盾牌和武器,色界天人看水有如甘露,在禅天中的天人认为水即是禅定。对空界的天人,水就像是虚空;对识界的天人,水就像是心识;对无界的天人,水看起来就是什么都没有;对那些禅修一切事物皆是非空非有的天人,水即是非空非有。如无著菩萨(asanga)所说的: "有情业力各不同, 外境显现亦如业, 天人畜生或饿鬼, 外境显现非真实。" 同样的,如在入菩萨行论中所说的: "谁锻炼了那些融铁的地板? 那些火山来自那里? 这一切皆来自柒污的心, 佛陀如此教导。" 此外,在同一段经文中说到: "世人以为现象外境为真, 但此印象并非真实; 外境虚假,如同不纯净之物, 世人却以为是纯净的。" 而许多东西看起来如一物也是如此,如许多的原子结合起来成为如一单独的整体。也许有人会宣称,"虽然整体并不存在,但无法分解的原子确实存在。"但是这是不正确的。如果我们经由分析来检查那些无法分解的原子,如将一个原子放在中央,而四周用原子环绕在它的六个角上,我们即无法找到一个无法分解的原子。因此在世亲菩萨所著的唯识二十颂释(vimsaka)中说: "如果同时由六个原子聚合在一起, 中间最小的原子有六个面; 假使六个原子存在同一个地方, 它们成为一个分子或一个体。 如果单原子无法结合, 那么那个原子的集合是什么呢?" 这个观点也被许多教授所肯定。在印度和西藏的许多禅修者和学者,依据他们传承从未断过的甚深教授,其中仅教导:"一切外在的现象,虽然有所显现,但并不存在。"这也能由经验来证实,如下例:一个伟大的道果禅修者教导我们:渴的经验是由于身体气脉的作用。有一次,他出去从一个水瓶,喷泉和河流中喝水,但是在此三者中都没有看到水,他心中生起了疑惑,他回到自己的座位上,但是他的一件袍子被留在河的另一边,翌日他渴的感觉消失了,他看到前日那些他到过的地方皆充满了水,而且他必须乘船渡河来取他的袍子。此故事因此传开了。 如果有人问,"那么,那些形形色色的外象是从那里来的呢?"回答是这些外象是从迷惑的心中本身,存有的各种记忆种子中起完全的作用(现行),才产生了那些现象,例如,就如同在梦中的影象。如在三摩地王经(samadhiraja s tra)中所说的: "如人居家有时梦,梦中种种胜妙乐。 醒来不复能留存,方知梦中原是梦。 外境触摸似坚固,幻化不实亦如梦。" 也许有人会说,"不管记忆种子的力量有多强大,它们仍然不可能成为真实,并且长久存在。"但是这是可能的,如在文殊师利神变经(manj sririk rvanais tra)中说到: "提婆弗旦罗(de vap tra)问文殊师利说, 文殊师利,行者应如何来观看外境? 文殊师利回答,行者应视外境 为分别妄心中的记忆种子起完全的现行作用, 而由此力量所生出的。提婆弗旦罗又问, 无论记忆的种子有多强大,它们 怎么可能变得(如此坚固真实)呢? 文殊师利回答, 它们 确实会变的非常的坚固真实, 例如在瓦拉那西(varanasi)城有一位 婆罗门,他观修自己的身体为老虎。 因此,城市居民看到他就像老虎。 皆惊慌而逃,因此就成为空城。 " 同样的,在萨迦班智达的著作中说到: "外境的显现即是自心本身; 外境并不真正存在于外界。 对现象真假的分别是依赖 记忆种子的坚固与吾。" 如果有人问,"如果外境是不真实的,是不是就像某学派所声称的,是心使外境变的真实?"这是不正确的,如世亲菩萨(vas bandh )所解释的: "因为客体并不存在,自然也没有主体。" 同样的,法称论师(dharmakirti)也说: "我们无法用经验来 证实在无意识状态下外境的存在 或是无外境的情况下意识存在; 因此,两者是没有分别的。" 此外,在入中论中提到: "总之,为了知如同客体不存在,因此,同样的,心亦不存在。" 因为既然没有可知的客体(即外境),自然能知的心也不存在。原因是主体和客体的存在是因为相互的依赖关系。此外,两者相互依赖关系的意义即是它们在究竟上不存在的理由。如在入中论(madhyamakavatara)中所说的: "圣者如是教, 因缘所生法, 我说即是空。" 因此,行者必须了解并且思惟,从无始劫以来,众生即习惯于二元对待的思考,因此而产生了内外境的对立关系,事实上,这些都是不存在的。因此,此外境内境俱空的心是能自我了知,并且自我照明的。 如同透明的水晶。伟大的瑜伽士毕哇巴解释此为心的光明。这是心的特质,心亦被称为法界(dharmadhat )。 在佛陀最后转法轮和在各种论中,如在阿毗达磨论中(abhidharmas tra)亦说到: "法界从无始以来即是一切现象的根本; 由于它的存在,出生了众生及涅槃。" 此外,在大乘庄严经论中说: "首先了知除心之外,无有一物存在, 然后知道心亦不存在。 智者了解能所俱空,而 安住于究竟皆无的法界实相中。" 在梵文中,法界性被称为dharmadhat 。dhat 可指原因,界,或是元素。此处指的是原因,因为心那清明并了知一切的特性,即是一切轮回及涅槃现象的根本原因,也即是阿赖耶识(alayavijnana),如在金刚颂(vajrapanjara)中所说的: "法界性是无上的祥和, 被称为心之珍宝; 能圆满一切众生心愿, 心的本质是本来清净的。" 法界据说亦即是心的本质的明光。如在般若八千颂(ashtasahasrika prajnaparamita s tra)中说道: "对于心,并没有心的存在, 但是心的本质即是明先。" 如果知道心的本质,行者即能知道轮回和涅槃,一切现象的本质。因此在大毗卢遮那成佛神变加持经(vairocanaabhisambodhi)中说: "世尊解释说一切诸佛的 内在证悟即是空性, 而空性的证悟是由于对心 的完全了悟,除此无它法。" 同时,在佛说除盖障菩萨所问经中亦提到: "心能生万法, 能了悟自心, 即通达诸法。" 同样的,在道把藏(doha kosa)中提到: "心是一切事物的种子, 从此处出生轮回与涅槃。 我向心敬礼,心像如意宝珠, 能生出所有的果实。" 因此,行者应了解一切轮回与涅架的快乐及痛苦的根源,即是自心,能自我觉知和自我照明。因此,行者应该时时牢记住:外境和内境的一切显现,皆是不具自性的,都是由于迷惑的心所产生的。在这种禅修中,行者应该毫无障碍的,直接观照此灵明觉照的心的自性光明。如果生起很多的念头,应该去除这些念头,再更专注的在禅修中,生起更清明的心。依如此的禅修,行者在禅修中经验到自心中特有的光明。因此,此禅修之后,行者将生出极敏锐专注的心。 至此为止,这种禅修究竟实相方法次第,都和瑜伽师地论学派相同。如在智心髓集(jnanasara sam ccaya)经中所说的: "在唯识宗如大海般广大的 大乘论著中,宣称在究竟法界中 有一超乎能所二元对待的心识存在。" 第三、保任心远离分别妄想 有人也许会问,"那么是不是真正有一超乎能所二元对待的本性存在呢?就如同瑜伽师地论学派中的一派所相信的。"答案是:并没有。因为既然外境内境都不存在,那么就不可能再有一个真正的心存在,因为不可能有脱离内外境的事物存在。如果心确实存在,我们怎能知道心的存在呢?有人也许会认为,"如果能经验到心的存在,就能确定心是存在的。"但是心不可能同时有二种作用,同时是能知和所知,就好像一把刀子不能用来割自己,一盏灯也不能来点燃自己。如在入菩萨行论中说到: "就好像一把刀,不能用采割自己, 同样的,心不能觉察自己。" 此外,在上文中提到: "心灯是不需点燃的, 因为,心灯不会因黑暗而熄灭。" 同样的,入中论中说到: "如果有所依的心真正存在, 而且是远离能所二元对待, 那我们如何能知道心的存在? 将无法捉摸的事物仪为是存在的, 这是不对的,我们无法以心 来经验心本身,来确定心的存在。" 因此,已经消失了的过去心是不存在的,而将已经消失的事物认为是存在的,这是不对的。尚未出生的未来心是不存在的。而将未生之物认为是存在的,这也是不正确的,现在心没有形象颜色,也不存在于身体内或身体外。不论行者如何努力的找寻,都找不到。因此,心是不存在的。 为什么心没有颜色,没有形象的原因,在大毗卢遮那成佛加持神变经中教授: "金刚密迹,诸佛不见有心, 现在不可见,未来亦不可见。 心非蓝、非黄、非红亦非白, 非橘黄,亦非透明, 心非短,非长,非圆,非方。 心既非明亮,亦非黑暗。心非男 非女,亦不是非男非女。金刚密迹, 心非欲界性,非色界性,非无色界性。" 心不在身体内,不在身体外的原因,在大宝积经普明菩萨会第43(kasyapta parirarta s tra)中说: "迦叶!心不在身内, 柬在身外,亦不在中间。 心不可见。" 无论我们如何努力寻找,还是找不到心。在同段经文中说明到: "迦叶!心遍寻不著。 寻不著即是不可知, 既不可知即过去不存在, 现在不存在,未来亦不存在。 既然不存在于过去,现在及未来。 即是不存在于三世中。" 同时在圣陀罗尼王经(arya dharani raja nama s tsra)中说: "诸法唯心造, 而心不可见。心无界限, 无形象,不可察觉。即使 用本性来完全的找寻此心, 亦不可得,此找寻自心的这颗心 亦为虚幻。既然心为虚幻, 行者应知道诸法皆虚幻。" 如果有人问,"为什么心遍寻不可得?"原因是此心从来不曾存在过。如果心可生出,那么心从何处出生呢?心是从一个已消失的原因出生,或是从一未曾消失的原因出生的呢?心从已不存在原因出生的说法是不正确的,因为已不存者即是不具自性的。因为从一不具自性的物质中生出另一物质是不可能的。心也不可能从一尚未消失的原因中出生,因为如果结果是从一尚未消失的原因中出生,那么因和果即同时存在。因此,开始时,就没有生出心的因。那么既然没有出生,在中间就不可能有本质住留。而既然没有住留,当然最后也没有结束了。如此,心如虚空,没有出生,结束,和停留。如杰称仁波切(曹巴·蒋辰)在一首歌中说道: "开始时,心从未生出,那么 心怎么可能停留或消失呢? 因为即使是无生和无灭的 想却都是分别对待,都应该 舍弃。而连舍弃的行为 都应该要舍弃。舍弃本身 即是分别对待。" 有人也许会问,"那么心是不存在的即是究竟的真理吗?"答案是这样的,由于我们无法证实心是存在的,同样的,心的不存在亦是无法证实的。如在入菩萨行论中所说的: "当说到 某物并不存在 而且 经仔细检查,亦无法了解此物, 那么在当时,此虚幻的物体 既不具有任何形象实质, 又如何能留在心中呢。" 那么,由于存在和不存在是互相矛盾的,心不可能既存在,又不存在。由于心两者皆非,既不是存在,也不是不存在,因此心也非既不存在,又不是不存在,因为二者都被证明为不成立。因此,心是远离此四种断常的错误见解。如在智心髓集(jnanasarasamuccaya)中所说的: "智者不认为在究竟法界中,有心 的存在,因为心非一非异,如空花。 心既非存在,亦非不存在, 也不是既存在又不存在, 亦不是既不存在又不是不存在。 心是远离此四种断常偏执, 中观的信仰者的想法是如此。" 因此,心是远离这四种断常的执著。空性绝非只是一种观念罢了,而是远离对这四种断常的偏执,而这从无始以来,即是空性的本质。 由于心本身即具有远离四种断常智慧,行者把心放下片刻,保持在抉择慧亦不生起的状态下。那种状态是远离觉知,是明光,没有分别对待,并且使心远离任何的形式。这是去除我们心中执取事物特性的教授。例如在入菩萨行论中说到: "当心中无一物,亦非无一物时, 此时,心不受任何干扰, 不受扰动的心即得到平静。" 由于长期如此的禅修,而没有任何昏沉,或是掉举的干扰,行者将会经验到远离外境幻象的状态,如虚空般。在此禅修之后,行者将生起下述觉受,能了解一切现象都是非二元对待的显现和空性,如变魔术般的幻象。 第四、生起无可动摇的信心,了知心的本质是不可言说的 有人会问,"是否远离四种断常偏执的心即是究竟真理呢?"这也是不对的。因为要对治的四种断常偏执也都是不存在的,当然也没有"远离执著"的讲法了。只有在四种断常偏执确实存在时,才需要对治的。因此,"远离断常偏执的中道"亦是不可说的。究竟的真理是完全超越一切言语思想的。如在三摩地王经中所说的: "存在与不存在皆是分别, 清净与染污亦是分别, 因此,舍离了此工种执著, 智者亦无中道可立。" 其次,杰称仁波切(曹巴·蒋辰)在一首歌中说到: "远离分别执著是不可说的, 中道 和 唯心 等等 都只是言语文字罢了, 心中生出的一切念头都是分别。" 同样的,杰称仁波切又说: "如果不能了解俱生智的真正本质, 也不能了解不可执著的殊胜教授, 则不论自己在想什么,依然落入 执著中。甚至自己想要不执著, 亦是执著。因此,了解到空性和心中 永不停止的明光的结合即是究竟真理。" 如此,首先自己应该努力的学习和禅修,来去除一切的疑惑和错误的见解。在禅修时,把心放在永不停止的光明中,那颗心的本质不能被称为远离执著,也不能被称为不是远离执著,没有任何需要对治的,也没有任何需要经由禅修来完成的,也没有任何需要舍弃去除的,也没有任何对治的方法可以依赖,也没有任何轮回可以来度越,没有任何涅槃可得,也没有任何佛果可证,也没有任何魔可恐惧。毫无疑惑,一切的妄想分别一如取舍,是非对错,希望和怀疑,存在和不存在,空性与不空等等一只是假名,只是符号,只是传统,只是表达方式,集合,空洞的事物,无意义,虚幻,本来即是清净,本来即是空性,本来即是解脱。因此,由于坚定的相信心超越一切言语,念头,和表诠方式,将心保任在不受干扰,保任在远离禅修者和禅修对象。弥勒菩萨和龙树菩萨都说过: "无一物可去, 无一物可立, 行者禀持此正见, 持正见者方可得解脱。" 其次,如萨迦班智达所说的: "诸法本来无生,无所生。 禅修次第本来无禅修,亦无禅修对象。 心不具自性,如何描述心? 心超越文字,如何能描述?" 这一切在佛陀的珍贵开示中皆可得到证实。如在大宝积经菩萨见实会第十六(patap tra samagama s tra)中所叙述的: "在究竟法性中是无一物可见的, 因此也没有任何事物可以来分别。 诸法只是假名、符号、传统、表达方式和分别罢了。 除此之外,在究竟法性中, 一切现象皆不可见。" 同时,在大宝积经菩萨藏会第十二(bodhisattva pitaka s tra)中说到: "当行者对一切现象既不接受,亦不排斥时, 行者对一切现象不再执著。 当行者不执著一切现象时, 行者将不生亦不灭。当行者不生 亦不灭时,将完全从生、老、病、死,忧愁、 悲哀、痛苦、心的痛苦和烦恼中解脱出来。" 此外,在波罗密多经中说到: "有分别对待,即会堕入 欲界,色界,或是无色界。 没有了分别对待,行者将 不再受生。" 同样的,在同一段经文中又说到: "由于证悟是不可觉知的。因此 证悟 只是假名。由于佛陀是 不可知的,因此 佛陀 亦仅是假名。 全知的佛陀不具自性,而不具自性者, 即是不可说。" 也许有人会问,"那么,我们如何来帮助众生呢?"回答是在究竟法性上,是没有众生的,没有必要讨论为众生应作些什么,或是此作的人。如在大宝积经富楼那会第十七(p rnapariprcchas tra)中所说的: "当我安住在菩提心中时, 我证得无上正等正觉的佛果。 当时我并不知有众生, 我甚至不知道有众生之名。" 同样的,般若波罗密多经中说到: "须菩提!我不见有众生。 但是,不具自性的众生被视为众生。 因此,度众生无非是众生的想像罢了, 在究竟法性中,是无众生存在的。" 如果行者能了解此,那么就不会去执著那不可言说的境界为实有了。如在入菩萨行论中所说的: "由于习惯于空性的思考, 行者可除去对现象外境的影像。 由于习惯 没有事物真正存在 , 最后行者亦将抛弃空性。" 了解到此,如果行者依此禅修,将可以在禅修中体验到明光和空性的无所执。此后,行者心中将自然对陷于执著中的众生生出悲心。 由于上述的原因,那些希望去除二种烦恼和习气,并能迅速得到佛果者,应该努力的禅修智慧,这是空性的真义。如在入菩萨行论中所说的: "空性是对治烦恼障和所知障的良药。 希望迅速证得菩提者为何不禅修空性?" 要了解空性,行者应努力聚集福慧资粮。否则,要了悟空性是很难的,而且即使是了悟到空性,行者也会落入如声闻乘(sravakas)的断灭状态,如在佛说佛母宝德藏般若波罗密经(sancayagatha s tra)中说: "如果积聚的福德资粮不够, 是无法了悟到神圣的空性。" 同时,萨迦班智达说过: "声闻乘行者也禅修空性,但只得到断灭。" 因此,智慧与方便的双运是大乘的最精华部分。 第五、观慧的禅修方法 修持此的方法如下:选择一个幽静处所,行者应该虔诚的向上师和三宝来念诵皈依文和祈请文。以大悲心为因,长时间来禅修菩提心。选择一禅修对象来修止,如果在心中能生出少分的止定后,应如下来思惟: "可悲!我心的本性是清清楚楚的明光。从本以来,心即远离一切妄想执著。此外,心恒久以来一直安住于明光和空性中,没有任何分别和执著。由于不能了知此,我一直执著有 我 的存在,因此我在无数的轮回世间中流浪。此外,由于执著于能所二元对待的幻象,心意识中生出了种种虚幻的景象,空洞的事物,不具自性的现象,不真实的显现等等,我如疯子般的沉溺在幻象中,因此,我一直被各种痛苦所折磨,现在,由于仰赖神圣上师的教授,我将能了知此无量心的无上秘密,这是一切教授的本质,是三世一切诸佛所讲演的八万四千种法门。因此,我将不再执著幻象是实有的。" "同样的,行者应如下思惟:"我的身心都应遵守戒律,并且依下面的教导来思惟, 只有不分别是好的 。对五蕴执著为 我 和 我的 ,这无非是虚幻的。" 然后行者应一再如下来思惟:"如果有 我 的存在必然是指名字,或是身体,或是心。姓名并不是自己。因姓名只是习惯的称呼罢了。身体不是自己,因为身体只是很多部分的集合的称呼,如肉,血等等,而且从头顶至脚底,自己既不是在身体内,也不在身体外。心不是自己,因为过去心已消失,未来心尚未生起,现在心即刻消逝。因此,我们知道的自我,只是加在一个不具自性的东西上的幻象罢了。" 同样的,各种不同的外境,如高山、房子等等,它们既不是无缘无故产生的,也不是由上帝,或是四大造成的,也不是由原子,或是其它创造者造成的。那些事实上并不存在的外境显现,皆是由于我们迷惑的心所变现。一切外境皆是不具自性的,而这是由于轮回的业识种子所产生。例如那些外境和我们在梦中所见的各种事物,如城市、马、大象等等是相同的。行者应长时间依此思惟,以生起强烈不可动摇的了悟。 因此行者应继续如下来思惟:"由上述原因,既然我们认为外境是真实的,就像梦中我们也认为梦境是真实的,然而事实上,那一颗执著外境的心和梦境中那颗心并无差别。因此,在究竟法性中,是没有任何事物是真正存在的。所以一切现象皆是主客二元的显现,是幻象,错误和骗局。" 现在把心向内观照,长久的来观照自心中赤裸裸的光明,在此时远离一切能所二元对待。当行者清清楚楚的觉察到自心时,应该如下来检查自心的明光;首先,当行者检视自心生出的根源时,却无法找到心的根源。因此,这是无生的空性。在中段禅修中,我们观察心在那里,却发现心不在内,不在外,亦不在中间。心不具颜色形象。不论自己如何寻找,都无法找到心的存在。因此,心是毫不存在的。最后,当自己观察心是从何处消失的,行者发现此心识并不会消失。因此,心是完全不间断的大乐。因此,在空性中,此赤裸裸,可辨认的心的外貌是远离一切原因,结果,和本性,并且是毫不具自性的。禅修者在体验到空性时,由自心放出的光明,是不会因时,地的不同而终止的,这即是心的炳耀明光。在那种光明中,没有任何事物存在。而在空性中,心的光明亦不终止。这是远离一切执著的明空的结合。这是远离分别妄想,远离言诠,不可说,并且超越世俗智慧的。 在此状态中,保任心于赤裸,光耀及清明中,甚至将心保持在不可言说之外。如果任何念头生出,不要让它发展成思续之流,应将念头完全断除,再将心放在无所执之中。开始时,应用力来调伏自心;在中间,则将心轻松的安住下来;最后,使心远离希望和怀疑。 总之,莫让心离开那无所执,非二元对待的明空结合中,轻轻松松毫不费力的将心安住在远离任何禅修对象中。依此方式,多次努力的禅修,但是时间不要太长。行者不应该丧失对禅修的喜爱,而是应该禅修完之后善加保任。 禅修完了之后,在下座前,行者应思惟:"虽然一切现象本来即远离一切妄想执著,没有分别,不可言说,超越智慧,没有出生处,没有根源,如虚空,但如母众生不能了解此道理,将他们自己陷入于主观的我和客观外境的对立中。因此,他们自己陷入于主观的我和客观外境的对立中。因此,他们陷入于虚幻的现象中,我对他们感到无限的悲心。无论如何,为了如母众生,我必须证得佛果位,这是远离一切妄想执著的本心的证悟。"之后行者应该将功德回向给一切众生。 在每座修法之间,行者应该念诵如下的诗偈,如"魔术师创造许多幻象..."等等。行者应该要了解一切现象都是幻象和空性的无二结合,就像魔术师的魔术一般。行者了解此之后,应该要为利益一切众生来努力。 三、止观双运 修止是将念头完全停止,此时没有念头的生起。结合修观,以观慧来去除一切妄念,修观时发现找不到自己妄念的出生处。将二者融合成一来观空,即是止观双运的禅修。在大乘庄严经论(s tralankara)中提到: "止观双运的禅修 是必须遵守的誓愿。" 止观双运的修持方法,大部份上面已提过,行者可如下来修持。首先行者必须牢记禅修的三方面都是虚幻不具自性的-指禅修的对象,禅修的方法,和禅修者三者。清清楚楚的将自心安住于止观双运的融合无别中;(1)修止;毫不费力的将心专住于心的光明和相续的现象上。(2)修观;完全的了知一切现象的无生。如果能坚固的住于止中,就应该加强观慧的禅修。如果心由于过度的寻找,而不能安住,就应该把心放松。 经由此两种方式交互运用的住心方法,行者可以完成止观双运的融合,并且不会偏离此禅修。如果行者不能了解这些重点,那不管行者修止多么坚固,仍然会落入四种世俗的禅定中,而不管行者修观修的多好,必会落入无色界四天中的任何一天。因此,去除一切错误的禅定,正确的来修持,这是非常重要的。 即使在每座法之间,行者不应该让感官的六识去追逐外境的六尘,行者并且应该要了解一切现象皆存在法界性中(dharmadhat ),一切无非皆是心的显现。行者应该以此种心,来为一切众生的利益而努力。 至此为止,关于菩萨道的共同教授已讲完。 第十六章金刚乘之不共禅修 相信金刚乘的不共觉受必能生起 在金刚乘根本论颂中叙述不共道如下:对不共禅修的不共修行者的见即是不共的觉受。此不共修行者即是金刚乘行者。这在三密续庄严宝鬘中有详细讨论。不共禅定是指包含成熟灌顶,解脱的不共教授,及相关教学的金刚乘。这在后面皆将讨论。依赖这些方法,不共觉受见将能够生起。 虽然要详细叙述是不可能的,简而言之,有三种道:去除障碍的入道,去除贪欲之道,和究竟证悟之道。此外,有三种觉受:身觉受,心觉受,和梦觉受。还有三种拙火修持:知见上的拙火了悟,聚集九种元素的拙火修持,燃烧菩提的拙火修持。三种相关的生起:命气逆转的相关生起,定境觉受幻相的相关的生起,以及相关的梦境生起。三种三摩地:具各种特殊觉受的三摩地,心如虚空的三摩地,俱生本心的三摩地。此外,这十五种皆可归入一种三摩地中。 对坚定信心的禅修方式,杰称仁波切说: "在禅修工种菩提心下座后, 行者应努力诵经,并向三宝献供养。" 如同此诗所说,如果行者已经由共同道,净化了自己的心识流,并且得到了二种菩提心的少许觉受,之后,行者应生起大悲心,如下来思惟:"为了利益一切众生,即使需要三大阿僧祗祗才能证得佛果,这也是短暂的。此外,具足一切方便法门和大悲心的如来,也可能教授了其它能使行者迅速成佛的方便法门。"如果行者曾经反复仔细的阅读,思惟了解珍贵经典中的意义,行者将能知道在某部经中所叙述的: "虽然世尊已开示了通往解脱的三乘法门, 为什么世尊不开示一种平稳的道路, 可直接同时修持因和果, 佛陀回答, 在为喜爱因乘的众生转因乘法轮之后, 在未来将出生金刚乘的快速道。 " 同时在入楞伽经(lankavatara s tra)中说道: "希望得到真言加持的真言行者, 不应吃肉,因为吃肉 阻碍了真言的修持及 获得解脱。" 当行者看到这些开示和其它的经典时,就能了解到有一解脱道,被称为持真言行者开示总集,或是金刚乘,亦被称为果乘,这是比一般所称的波罗蜜乘,或是因乘更为殊胜。 了解此之后,行者产生强烈的心愿,希望来寻找和修持金刚乘。因此,行者应如下来思惟:"仅仅由于修持波罗蜜多乘,我就得到了发菩提心的觉受和了悟,现在找到了金刚乘,能同时经验到因和果,如果我能依此来修持金刚乘,我必然会得到不可思议的禅定和觉受。到那个时候,我必然能了悟一切善或不善的觉受的生起,并且我将对一切觉受的生起与终止毫不执著,不存有希望或是疑惑。我应该如是的来思惟。" 此时,在此前行的阶段,行者必须禅修对金刚乘觉受的生起有坚定的信心。当行者开始修持金刚乘以后,将会生出愉快的觉受,如梦中见到佛陀等等,不愉快的觉受亦会生起,如被鬼怪或是非人殴打等等。有些初学者不能了解到那些只是禅修的幻境罢了,而认为佛菩萨、鬼怪、非人等等都是真实的。行者若是因此幻境而生出高兴或是恐惧之心,或是不能了解到应将这些幻境导入此道中,将无法生起良好的功德。为了避免这些过失,行者应该在这些觉受升起之前,就先除掉一切疑惑和错误的见解。 虽然前面提过的这部经典并没有从梵文完全翻译成藏文,一些摘要,如"在为那些喜爱因乘者转动因乘法轮之后"。这是从加纳师利的(jnanasri)的著作去除两种执著中引述的。 还有从伟大的译师仁千·章波的译著,对真言乘错误修持的驳斥中引述的。 行者应如下来思惟此意义:"如果我能进入金刚乘的甚深道中,我将能得到此道上不可思议的觉受。但是,不论我经历了善的,或是不善的觉受,都不应该生起任何快乐或不快乐的见解,因为轮回与涅槃解脱的各种觉受,都是因为心的力量,和行者的脉、种子字、红白菩提、和智慧明点的关系所生出。实际上即是如此。如果把这一切觉受归纳起来,有五大部分,而每一部分中有三种关系,因此总共有十五种,由此又可分类成三种专一禅定。当这些觉受在我体内生起时,我可以个别的来认识它们,如这是身体的觉受,这是心的觉受等等,如此即不须太在意。" 总之,行者应如下来思惟:"我应该要进入金刚乘,这是三世诸佛成佛之道。而在进入此道后,我应该修持直到心中能生出各种觉受。如此修持之后,我将依照教授来对治这些觉受。" 第四篇 清净见的教授 第十七章如来证悟身口意庄严法轮 也许有人会问:"为什么行者必须热诚的进入金刚乘,并且必须个别的来对治每一种觉受?"回答是:"为得到无上佛果。"如在金刚乘根本论颂(vajragatha)中说: "如来无量证悟身、口、意的庄严法轮即是清净见。" 此外,如来指的是已圆满二种福慧资粮的聚集,而得到四种证悟身。如来的殊胜功德有:(a)无量证悟身的庄严法轮,(b)无量证悟语庄严法轮,(c)无量证悟意庄严法轮。 无量证悟身庄严法轮 证悟身有二方面:证悟身不可思议的秘密,和示现一切形象。证悟身不可思议的秘密指的是,佛陀的身体是不可能被任何人测度的。如在宝积经(ratnak ta)中说到: "韦格达伦(vegadharin)菩萨想知道佛陀顶髻的尽处, 就上升至须弥山顶,再到仞利天,大梵天, 再到莲花师利王佛(tathagata padma shri sararaja)的莲花世界, 距离娑婆世界有十亿世界, 仍然见不到佛陀顶髻的尽头。" 示现一切形象是指不论众生应以何种身得度,佛陀即示现此种身来度化他们。从法界性最殊胜的显现,到一双小兔子、老虎、狮子、船、筏、桥等等。示现这一切皆是为了利益众生。 无量证悟语庄严法轮 证悟语同样有二方面:不可思议的证悟语秘密,和示现一切音声。此证悟语不可思议的秘密是表示,虽然有人在近距离内听到佛陀说法,如一公里,七公里等等,但不论距离多远,佛陀声音永远是同样清晰。例如目键连至威音世界(prabdavati),正好威音王佛(tathagataprabhavat)在对大众说法。此离西方极乐世界(s khavati)有十亿国土。而目键连听见佛陀说法声音丝毫不减。示现一切音声是表示佛陀能以各道众生皆能了解的语言来说法。如从天人清净的语言,到蛇灵、鬼怪、非人等等。 无量证悟意庄严法轮 证悟意也有两方面:证悟意的秘密,和示现一切意。证悟意的不可思议的秘密是表示,没有人能如佛陀般的了知一切事物。例如,尊者目键连虽然具有神通第一的称誉,却不能知道自己母亲生于何处,全知的佛陀知道。所有的阿罗汉都不知道巴杰具有解脱的种子,他们都不愿意帮他剃度。但是佛陀知道在他前七世时,曾出生为狗,在当时,他曾被一支猪追逐,就绕塔而跑,因此种下善业的种子。因此,佛陀为他剃度。 示现一切意是指佛陀具无碍智慧,能完全了知一切事物的本质和特性。了知一切事物的本质是表示,对一切事物的究竟本质的完全了解。对一切事物特性的了知是表示,对一切事物的因果关系皆能了知,如知道荆棘为何有刺,豌豆为何是圆的,巴旺石为何是方的,孔雀为何是华丽的等等,而不会有任何疑惑。 对于此庄严法轮:庄严是表示美好神圣,因为是自然且毫不费力的圆满自他二利的目的。 法轮是表示超越世俗的事业。得到无上正等正觉之后,佛陀转法轮,有一千亿众生得到证悟。同时,他们中每一人同样的教授佛法,使得同样数目的众生得到证悟。总之,直到轮回终止,为利益众生的佛法事业将永无停止。 对于清净见的教授指的是,在证得佛果时,由于能了知轮回和涅架的一切现象,皆是自性清净智慧的显现,既没有污浊的恶世可以远离,也没有清净的涅架解脱可证,反而,涅架与解脱皆同一味。往昔自己为众生,但是由于修持此解脱道之力,得证佛果;因此事实上,众生的心和佛陀的心是相同的。以往,在道上有修持的辛劳,但是由于修持此解脱道而得到结果,因此道和果亦等同一味。以往要抛弃一切分别妄想,但是由于已娴熟于舍弃分别妄想,一切分别妄想皆转化为究竟法性,因此分别妄想和对治分别妄想,两者亦同一味。此外,我们皆具有不可思议的功德,如取舍是一非二,舍弃和获得亦是一,轮回和解脱亦同一味,皆是自心意识的幻化等等。 行者应如下来思惟其意义,"进入了金刚乘,并且由于如法来对治道上的一切觉受,我将能得到佛果位,具足一切不可思议的功德,例如如来的无量证悟身语意庄严法轮等等。那时,我将能毫不费力的,自然的为一切众生的利益功德,转动永不停止的法轮。"因此,从今以后,行者应起精进心来禅修,直到证得佛果。 行者在一天中最好能依此教授来禅修四次;一天三次是中等的修持,一天二次是下等的修持。如果行者对某一部份的禅修,尚未能生起觉受,就不应该进入下一个禅修。在每座法中,行者都必须修持皈依,念诵祈祷文,并修持正行的禅修部份,并且以功德回向来作结束。但是在每座法下座后,行者应该以警觉心和专注心来保任此禅修。 具大悲心的导师,以一切方便善巧,教授初学者不清净见,使他们的心能生起出离心。然后教授行者共同道上的觉受见,使行者生出为利益一切众生愿证得佛果的愿心。并由不共觉受见的教授,使得行者能生起修持金刚乘的精进心。而由于清净见的教授,使行者生起追求佛果位的精进心。 至此毫无遗漏的,所有一切使行者成为具器弟子的各种次第教授皆已完成,使他们能够来接受令弟子成熟的真言灌顶,此灌顶为甚深金刚乘教授中的第一个次第。 毕鲁巴传 (萨迦派最胜不共法道果教授原本由印度大成就者毕鲁巴传下来,吾人感恩溯源,故附上祖师毕鲁巴傅,以表示对祖师的敬意。) 这是咕噜毕鲁巴的生平。他诞生于东方的阿札第哇帕拉地的哲乌拉处。在印度南方的索玛巴利大寺中,其中有出家众千人,并有一湖泊,是一宗教胜地。毕鲁巴是其中一受有具足戒之比丘,他在接受过灌顶后,在十二年中念诵了金刚亥母的念诵二千万次,但是连一点梦中的徵兆都没有。他觉得很绝望,就将念珠丢到厕所中。到了晚上修法时,才想起来自己没有念珠,有一空行母手拿念珠交给他,并告诉毕鲁巴:"佛子,不要绝望,我将加持你。要努力摒除一切的妄念和分别,住于自心本性中即是金刚亥母的真实本质。 自本具足莫外求, 不知幸福是稚儿, 自心乃如意珍宝, 妄念分别慎沉染, 少欲知足称最胜。" 金刚亥母如是告诉毕鲁巴。毕鲁巴就依此再禅修了十二年,终于得到了证悟。此后,侍者常购买许多的酒肉,并且在佛寺中的许多鸽子皆被杀来食用。在寺庙中的鸽子都消失后,僧众们相互询问:"我们的鸽子被谁吃掉了?"众僧都说不是自己吃的,就共同来到僧寮查看。他们来到了毕鲁巴的房间查看,从窗外向内看时,看到毕鲁巴正喝着酒吃着鸽肉。 僧众们就召唤聚集大众,将毕鲁巴驱逐出寺庙。毕鲁巴将僧袍和乞钵置于佛像前,顶礼后离去。在寺庙处有一大湖,有一比丘问他将去那里。毕鲁巴回答说:"既然你们已将我赶走,就不必要担心我的去处和生活。" 在湖边,毕鲁巴站在莲花的花瓣上,莲花毫不下沉,他向佛陀献供养,就如此到达湖的彼岸。在索玛布利的人们都生起忏悔,向毕鲁巴顶礼,并问他:"你为什么要杀死鸽子?""我并没有杀死鸽子"他回答。侍者将一些鸽毛带来,大师一弹指,鸽子全部活过来,比往昔更为健壮,全部飞向天空,众人都亲眼目睹。 之后,毕鲁巴舍弃了比丘的戒衣,开始了瑜伽士的生涯,他来到了恒河岸边,向恒河女神请求饮食,但是恒河女神不给他,大师一气之下,就把恒河水上下分开,穿越过彼岸。 之后,大师来到嘎那沙大城市上,向一卖酒妇买酒。毕鲁巴喝了无数碗酒,并吃了许多盘饭后,有三天时间太阳不曾移动。当地国王大为惊恐,不知是谁施展大神通力,令太阳不得移动,就向人民宣布询问。太阳女神在梦中告诉国王有一瑜伽士,把我抵押给了卖酒妇。国王与众人计算酒钱,达千万数,只好众人集资来偿还,毕鲁巴才使太阳西下。 之后,大师来到了一名为印札的外道地方。当地有一大自在天的神像有八十一尺高,人们要求毕鲁巴向神像顶礼。大师回答说:"我是他的哥哥,哥哥向弟弟顶礼,怎么合乎礼节呢"但是国王和众人说:"如果你不顶礼,就将你处死。"大师回答:"如果我顶礼的话,将会有罪恶因此降临,所以我不能顶礼。"国王坚持道:"如果有罪过,就由我来承担。"大师在合掌时,大自在天神像从中间裂成两半,空中出现一声音:"我发誓服从您。""那么你发誓吧。"大师说。在大自在天神发完誓后,分裂的神像亦合而为一。众人就将献给大自在天神的饮食供养等来供养大师。大师就将其捐给其它的佛教中心,据说至今仍然存在。 之后,大师来到印度东方的第米过第地方。当地人民都已变成了罗刹鬼。有一罗刹鬼在马路上守候,对来往行旅施放罗刹符咒。这是当地的风俗。大师先来到了当地的一佛寺中休息。其后有一婆罗门子也来到这里,他也被施放了符咒,之后将被吃掉。婆罗门子在寻找地方休息,却找不到。他遇到了一位佛教徒,这位佛教徒告诉他:"这里的人全部都已变成罗刹鬼了,再没有人存在。这是众人的共同恶业。你应该去那边的佛寺中躲藏。"婆罗门子就来到了寺庙中。毕鲁巴大师加持他,并且对他施了符咒。众罗刹聚集在一起,在作献供时,众人询问有什么东西可以来作祭祀。"各种肉都有,只是没有人肉。"其中一位罗刹说:"我找到两个人","赶快去把他们带来。"因为婆罗门子已得到了毕鲁巴的加持,无法被带走。罗刹再三前来,见到毕鲁巴坐在一树枝上,就将树枝切断,连树和人一起带来。众罗刹想将毕鲁巴煮来吃,毕鲁巴却将他们的酒全部喝光。罗刹们想将毕鲁巴杀死,就共同发出了恐怖遥远的笑声。大师反而发出了十二声忿怒笑声。所有的罗刹全部晕倒。其后,众罗刹皆发誓对于已皈依三宝者,以及有信心者,绝不伤害他们。而对于那些未曾皈依,也未发菩提心者,在未伤害对方性命的原则下,能够喝一口血。大师说"若是你们违背誓愿,不但这个轮将会切断你们的脖子,而且北方的夜叉(内京)也会喝你们的血。"直到现在天空中仍可见到夜叉和轮子的踪迹。 大师使他们皆发誓成为护法后,就到它方去了。并再次回到第米过第。在路上大天及乌玛女神变现了一有五十五万居民的美丽都市,而三十三天的天子们,以种种的饮食对毕鲁巴作广大的供养。大师以诗偈自述一生: 索玛布利大寺庙之中, 受戒比丘戒律严持守, 往昔善业所感召因缘, 能得灌顶教授清深见。 十二年里妄念中修持, 成就徵兆梦中亦未见, 之后空行出现来告诫。 从此因缘证悟广增长, 轮回分别了悟清净见, 无分别行现已能进入, 执真实有寺中僧人众, 难解真实将吾逐出寺, 为要折服僧众分别见, 入三摩地度越过大湖, 逆流恒河进饮广大食, 止住太阳运行自在行, 劈裂外道神像折其慢, 第米过第降伏罗刹众, 大天显现真实大威力, 化现城市对吾作礼敬, 种种神变若吾未示现, 分别众生信心何得生。 其后,大师就回至空行净土。


在20世纪中国现代考古发现中,法门寺地宫是最重大的发现之一。公元1987年4月,2000多件大唐皇室重宝簇拥着举世无双的佛指舍利横空出世,法门寺在一夜之间成为世界关注的焦点。 "周原膴膴,馑荼如饴",周原,这块歧山南麓、渭水北岸的沃土,是周人的祖庭,也是中华文明最主要的发源地之一。在 这里,炎黄足迹播下了周族之根,周文化谱写了历史华章,秦文化撰就了时代新篇。其后的法门寺文化得以生发,正有赖于大地母亲的孕育。其人文之盛,诚如孔子 所誉"郁郁乎文哉,吾从周"。丝路西去,佛典东来,自丝绸之路开通以来,中外文化交流日见扩展。法门寺地处东传佛教必然经途,其后法门寺之勃兴,实已自此 开端。 公 元前6至5世纪,古印度的悉达多创立了佛教。他的遗体火化后结成舍利。公元前3世纪中叶的阿育王时代,佛教传向中亚、西亚,并于公元前1世纪末进入中国。 在佛教传播过程中,佛舍利被分散在世界各地建塔供养,其中一节佛指舍利就安葬在法门寺。法门寺建于佛教盛行的北魏时期。公元558年,北魏皇室后裔拓跋育 进行大规模扩建,并开创了供奉法门寺佛骨的先河。在不久爆发的北周武帝灭佛运动中法门寺遭到重创。 法门寺因北周之灭佛而沉沦衰落,又因隋文帝之崇佛而东山再起。延及唐代,法门寺迎来了它最为辉煌的时期。法门寺的寺 名为唐高祖李渊所取,他当时名义上还是隋恭帝杨侑的大丞相。唐王朝建立后,法门寺成为帝国崇拜、供养佛舍利的中心和皇家内道场,在国家宗教生活中占据至高 无上的地位。


新型冠状病毒(2019-ncov)的肆虐引起了广泛的关注,虽然此次病毒的感染力非常高,但绝大多数的患者预后良好,近一周来的治愈率更以可喜的速度迅速攀升。这要感谢奋战在一线的每一位白衣天使和在不同工作岗位上的每一位抗疫战士的倾力奉献。 此外,我们也不能忽视,在没有特效药的情况下,自身的免疫系统在抵抗病毒的过程中起到的重要作用。中国免疫学会副理事长黄波教授近期在针对新冠肺炎的专访中提到:" 机体最终把病毒清除掉,不是靠药物,是靠你的免疫系统。 [1]"也就是说, 新冠肺炎尚无特效药,最终还是需要依靠我们自身的免疫系统来实现自愈 。因此,黄教授也在采访中提出,民众增强自身免疫力,对抵抗新型冠状病毒有一定帮助。 那么究竟什么是免疫力呢? 我们常说的免疫力,指的其实是我们的免疫系统功能。免疫系统就像是人体的护卫队,它不仅能抵御外来的病毒、细菌和其他病原体的侵袭(免疫防御功能),还能清除体内衰老、突变、恶化或死亡的细胞(免疫监视和自稳功能),保护机体的健康。 免疫系统的状态变化与疾病的发生和发展密切相关 ,免疫系统的对外防御功能不足,可能导致细菌或病毒感染,对外防御功能过强则可能产生炎症等现象;当免疫系统对内的免疫监视和自稳功能不足时,癌症等疾病可能悄然滋生,而当免疫监视和自稳功能过强时,又可能导致自身免疫性疾病的产生。 以本次的疫情为例,在首批确诊的新冠重症患者中,有部分患者出现"细胞因子风暴", 而根据此前非典和中东呼吸综合征的病案说明,细胞因子风暴才是真正的夺命杀手,可以触发免疫系统对身体的猛烈攻击。当大量的2019-ncov袭击人体时,会导致免疫系统紊乱,使其火力全开,产生细胞因子风暴。免疫系统这一"自杀式"的攻击,不仅仅会损伤病毒,也会导致大量的自身细胞受到攻击,是引起急性呼吸窘迫综合症和多器官衰竭的重要原因。 细胞因子风暴意向图[2] 所以良好的免疫力,并不单纯意味着更高的免疫杀伤和攻击能力,而是指我们的免疫系统能够恰如其分地完成它的使命,在保证发挥其保护作用的同时,又不会让人体因免疫的过度活化而致病。 那么, 免疫系统这些精妙的功能是如何实现的呢? 它依赖于一张由上百种不同的免疫细胞组成的庞大而复杂的免疫网络。 所有典型的免疫反应都有多种不同的免疫细胞协同作用产生,就好像一部庞大而精密的仪器,每种免疫细胞在里面各司其职,一部分起到吞噬和杀伤的作用,如巨噬细胞、天然杀伤细胞(nk细胞)和细胞毒性t细胞等;一部分起到辅助及信号传递的作用,如辅助性t细胞和树突状细胞(dc);还有一部分则会发挥免疫抑制作用,如treg细胞,最终达到一个免疫的动态平衡。这一平衡一旦被打破,就有可能导致疾病的产生。 免疫系统中各种免疫细胞间协同作用,维持着动态的平衡关系 因此,日常关注我们自身免疫系统的状态非常重要,就如同时刻关注着灵敏反映健康的传感器一样,一旦发现免疫失衡的情况,可以及时地进行健康干预,就有可能逆转或减缓疾病的产生。 当然,由于免疫系统是动态平衡的,当一部分免疫细胞失调时,会出现其他免疫细胞的代偿功能,这就解释了,当我们进行较为详细的血液免疫细胞功能检查时,为什么即使有某一免疫细胞含量超出正常范围,但整体的健康状况却是良好的情况4。因此,单纯检测某几种免疫细胞的含量不足以有效反映机体的健康状态, 切实有效的免疫系统评估,不仅仅要评估多种免疫细胞的比例,还需要评估各种免疫细胞间的协同作用模式是否处于正常的动态平衡状态。 那么,当我们发现自己的免疫系统可能存在失衡的情况时, 如何提高我们的免疫力呢? 其实最简单有效的方法,就是坚持良好的生活习惯,作息规律、饮食平衡以及适量运动。 1. 作息规律,同时保证充足的睡眠 已经有多项研究表明,睡眠问题与肥胖、心血管、代谢病甚至阿尔兹海默症等一系列疾病相关( 详情请见往期文章:胖了丑了?2020年第一个小目标:早点洗洗睡吧 )。睡眠不足和生物钟的紊乱也会直接影响免疫系统的反应能力和防御能力。 2. 平衡饮食,戒烟少酒 细胞需要利用营养素进行新陈代谢,免疫系统的工作必然需要靠营养来保证。但吃得好不等于营养好,营养要讲求系统性,食物种类要齐全,数量要充足,比例要适当,供需要平衡。 3. 有计划地适量运动 2019年《nat re reviews》期刊上发表了一篇详细解释运动与免疫、疾病的关系[4],他们发现在运动时,骨骼肌能够分泌细胞因子,如il-6。il-6具有抗炎的作用,同时能刺激肾上腺分泌第二个抗炎信号-皮质素。除了il-6,骨骼肌还将分泌il-7、il-5等细胞因子,刺激t细胞激活和nk细胞的产生。此外,定期运动也会降低病毒感染,增加肠道内微生物群的多样性。那么什么才是真正的运动?应该是有计划性的、重复性的、以提高或保持身体健康为目的的运动。 疫情当前,我们能做的就是谨慎防护,同时放松心情不要恐慌。在家好好吃、好好睡、多运动,拿起我们自身最强大的武器-免疫系统,来捍卫我们的健康,静待疫情褪去,春暖花开。 再一次向白衣天使致敬,向参与抗疫的每一个人致敬!


宫颈对于女性朋友来说是一个重要的器官,当发现宫颈有出血的情况时,说明身体正患有某种宫颈疾病。假若患的是宫颈糜烂,也是会遇到出血的情况的。除此之外,还会有白带增多、外阴瘙痒等症状表现。这就要求女性朋友积极的进行,以免导致病情的恶化。 【专家介绍】宫颈糜烂引发宫颈出血的原因及症状 1、宫颈糜烂主要由于慢性炎症的长期刺激引起,宫颈表面的被覆上皮细胞脱落,而下方的柱状上皮细胞向外突出,代替了脱落的被覆上皮。因柱状上皮的毛细血管显露,使炎症区呈鲜红色。 2、宫颈糜烂一旦发生,经常会出现白带增多,并且较为粘稠,有的时候还会有异常气味,偶尔也会出现脓性、血性白带。腰酸、腹痛、腹部坠胀感也很常见。而且在同房的时候,还会出现接触性出血。 3、早期宫颈糜烂是没有什么特别表现的,最多也是出现白带增多、外阴瘙痒等。但是如果在妇科检查或同房后出血多是中度以上宫颈糜烂了。因为糜烂比较严重,宫颈糜烂引起的表皮细胞增生,那个增生出来的那一层很容易接触后出血。 4、中度和重度宫颈糜烂也会出现白带增多、颜色发黄、粘稠并有臭味,刺激外阴引起瘙痒。当炎症扩散到盆腔时,还会出现腰骶酸痛,小腹坠胀及痛经,在经期,排便或同房症状加重。 【技术推荐】leep刀技术微创治疗宫颈糜烂的首选 leep术是目前世界上治疗早期宫颈癌和癌前病变的最有效方法,还适用于宫颈肥大、宫颈息肉反复发作等;宫颈糜烂保守治疗效果不佳者;宫颈上皮细胞非典型增生;外阴、阴道、宫颈的其他赘生物等。 这项技术对宫颈周围组织损伤小,无组织牵拉和碳化现象,可使未生育的宫颈原位癌或癌前病变患者达到一次性根治目的并保留子宫及生育功能。据了解,该技术具有创伤小、不出血、痛苦少、恢复快、手术安全、一次性根治等优点,一般只需数分钟。 【leep术五大领先优势】 1、安全可靠:病人痛苦轻、出血少、安全性高,并发症少。 2、简单快捷:治疗时间短,只需数分钟,无需缝线止血,无需住院。术后两个月宫颈糜烂面即可恢复,并可开始正常夫妻生活。 3、高效精确:可以达到非常精细的手术效果,而且不会产生组织拉扯、炭化现象;在治疗宫颈糜烂的同时能够得到完整的组织标本,保证病变诊断准确性,避免漏诊。 4、更人性:各种形状的高频电波丝适合宫颈锥切及外阴处理,避免开腹手术,创伤小、疼痛小、且不影响妊娠与分娩。 5、尖端科技:德国leep术的所有功能,体现了医学科技发展的方向。 温馨提示:确诊患了宫颈糜烂后,建议选择一种安全有效的方法进行治疗。如果病情处于轻度阶段接受保守治疗就可以痊愈,如果处于中度、重度阶段的话就要进行物理治疗了。当知道自己患病后不要惊慌也不要病急乱投医,以免给身体造成不必要的伤害。如有什么疑问,详情咨询在线专家。


"本文来源:中国市场调查网()" 一、充分认识推进教育第三方评估的重要意义 教育是民族振兴、社会进步的基石,是提高国民素质、促进人的全面发展的根本途径,寄托着亿万家庭对美好生活的期盼,承载着中华民族伟大复兴的希望。在当前全面深化综合改革的新的历史时期,积极推进教育领域第三方评估意义重大。 (一)推进第三方评估是党和国家的明确要求。党的十八届三中全会通过的《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》明确提出,"全面深化改革的总目标是完善和发展中国特色社会主义制度,推进国家治理体系和治理能力现代化","深化教育领域综合改革","深入推进管办评分离","强化国家教育督导,委托社会组织开展教育评估监测"。为贯彻落实党的十八届三中全会精神,教育部《关于2013年深化教育领域综合改革的意见》指出,健全教育监测评价机制,探索建立中国特色教育质量监测评价办法,进一步转变政府职能,推进现代化教育管理体制建设,构建"政府管教育、学校办教育、社会评教育"的新格局,特别是要发挥社会评估组织即第三方教育评估机构的作用,提高教育评估的客观性、科学性和社会性,更好地促进政府对教育的宏观管理与决策的科学化、民主化。教育部2014年工作要点明确强调,今年教育部将加大力度推进一些机关职能向直属单位和社会组织转移,委托第三方承担,原则上各司局不再直接组织评估评价评审等具体事项。积极推进教育管办评分离是党和国家的要求,是现代教育管理制度的必然选择,是建设现代化教育强国的制度保障。 (二)开展第三方评估是我省教育事业科学发展的现实需要。我省举办着全国最大规模的教育,截至2013年底,全省共有各级各类学校(机构)6.12万所,教育人口2647.75万人,其中在校生2505.38万人,教职工142.37万人,教育人口占全省总人口的25%。这么大规模的教育如何优化结构,如何均衡发展,如何提高质量是我们不能回避的问题。教育体系的规模、质量、结构、效益及人才培养模式,能不能满足当前我省实施"三大战略"、推进"两项"建设和打造"四个河南"对人才的需求,能不能满足人民群众对教育的需求等,这些问题都给我省教育事业的改革和发展提出了新要求,赋予了新任务。省教育厅在2014年工作要求中明确提出,要深化教育管理体制改革,积极构建"政府管教育、学校办教育、社会评教育"的管理新格局。朱清孟厅长在今年全省教育工作会议上明确要求,"改革教育评价机制,引入第三方评价,引导学校面向市场,面向社会,面向需求办学"。第三方教育评估的中介性、独立性、专业性的特点及信息化、科学化的发展趋势,决定了它在教育质量评估中对政府、社会和学校三者之间关系的协调作用,在质量管理和信息流动中的导向作用,在教育决策中的参谋作用。我省教育评估中心的建立,适应了我省教育事业科学发展的现实需要,有助于我们科学、客观、公正、公平地评估和监测我省各级各类教育的发展现状,实行教育决策的科学化和民主化。 (三)实施第三方评估是公众参与教育管理的重要途径。当前,随着我国教育事业的不断发展和社会对教育要求的不断提高,人民群众对接受良好教育的需求越来越迫切,办好人民满意的教育的呼声越来越高。人民群众作为教育利益相关者,参与教育治理的利益诉求也日趋强烈。第三方教育评估机构吸引社会各界参与教育决策和管理,为人民群众参与教育改革和管理提供了宽广的平台和通畅的管道,使社会公众不仅是教育改革的被动接受者,而且是教育改革的亲身实践者,使社会公众不仅了解改革的结果,而且参与到教育改革的政策制定、实施、监督的全过程,从而提高教育决策的科学性,教育改革的针对性,事业发展的实效性。 (四)采用第三方评估是国际教育评价工作的通行惯例。世界各国无论是集权制还是分权制教育的国家,都十分强调社会参与,都把第三方评估作为加强宏观调控,提高教育质量的有效手段。早在19世纪,美国就有了完备的教育评估机构,并形成了一套系统完整的制度。这些教育机构的评估和鉴定都是非官方的,但是却被广泛认可。英国的教育质量保证署是独立于政府和学校的教育评估机构,政府不介入评估工作,成员主要来自于学校和社会专业人士,其目的是向政府和公众提供公平、客观、准确的评估结论。法国和意大利的教育是中央集权制的典型,但自20世纪七八十年代以来,通过立法手段不断扩大和强化社会参与的作用。法国政府牵头创办或提议建立中介机构,政府向中介机构提供维持费用和资助,委托中介机构开展评估。意大利甚至提出教育管理体制改革的一个重要目标是要实现由社会公众参与向社会公众决策过渡,目的是要使教育更加公正和平等,避免因过分集权造成教育决策的随意性。实践表明,第三方教育评估具有广泛的参与基础,便于政府、学生、社会和学校之间的信息交流。作为政府、社会和学校之间联系的桥梁,为各级各类教育教学质量提高、人才培养模式的创新以及教育结构的调整和教育决策的科学化、民主化提供了参考和依据,为我们开展好第三方教育评价提供了可以借鉴的思路和经验。 二、切实履行我省教育评估中心工作职责 服务教育是评估中心的基本宗旨,咨询、审议、评议、评估和鉴定等活动是评估中心的主要功能。在具体工作实践中,评估中心一定要以服务我省教育事业的科学发展统领评估工作的全局,明责履职,干好工作。 (一)承担公务,高质量完成委托方委托的各项评估任务。当前和今后一个时期,教育领域综合改革重点就是要推动教育治理体系和治理能力的现代化。随着改革不断深入,政府要进一步转变职能,简政放权。政府的事务性管理工作、适合通过市场和社会提供的公共服务,今后将会更多地交给社会组织、中介机构、社区等基层组织承担。政府可以通过购买公共服务,支持社会组织承接政府委托,提高公共服务效率和质量。河南省教育评估中心要在教育管理体制改革中勇于承担公务,高质量完成教育行政部门和社会各界委托的各项评估、评审、评比等任务。要不断增强主动融入、主动服务教育意识,做到替政府把关,当学校参谋,为公众服务。要主动服务省委省政府关于教育的重大决策部署,找准工作的着力点,争取政府和有关部门的支持。要主动服务河南经济社会发展重大需求,找准工作的结合点,提高教育服务经济社会发展的主动性和贡献力。要主动服务于人民群众对教育问题的重大关切,找准工作的切入点,使评估中心的各项工作在融入中发展,在服务中提升。 (二)服务公众,高标准回应人民群众对教育事业的关切。通过独立、公正、公开的第三方教育评估,引导教育改革发展,切实解决人民群众反映强烈的热点难点问题。评估中心要面向社会,服务公众,通过开展各项委托评估活动,提交高水平的评估报告和监测数据,向公众提供贴心周全的人性化服务,回应人民群众对教育的关切,让人民群众的期待得以实现,引导全社会关心教育,支持教育,监督教育,发展教育,从而引导政府科学决策,引导学校面向市场、社会需求办学,做到发展有方向,改革有动力,创新有举措,办好人民满意的教育。 (三)坚持公正,高要求做到评估工作过程规范结论准确。公平公正是各类评估、评审、评比工作的生命线。在管办评分离中,客观、科学、公平、公正的评价,可以为政府决策提供参考,为学校改进工作提供依据。评估中心要在评估公平上多想办法、在评估公正上多做实事,不断提高公平公正水准。公平与公正要靠制度统领,要靠规范管理,更要靠专家的水平和责任来实现。在今后的各项评估、评审和评比中,各位专家要自觉克服学校本位、个人好恶以及专业背景的局限等因素的影响和干扰,从我省高等教育改革与发展的大局出发,对教育事业负责,对被评对象负责,对评估中心负责,对专家本人负责,实事求是,客观公正地评估评审评价,自觉维护评估的良好社会形象。 (四)树立公信,高水平打造我省第三方教育评估机构品牌。树立公信,打造品牌是第三方评估的事业追求。评估中心的各项评估要坚持标准、制度公开,让评估有法可依,有章可循;要坚持评估程序、过程公开,及时公布评估项目的进程情况;要坚持评估工作结果公开,适时向社会公布教育质量监测结果和教育评估报告。要坚持评估各类信息公开,让社会公众及时、便捷、有效地获取各类教育评估信息,供社会公众了解、研判。第三方评估是带有社会信誉性质的工作,是在社会公信基础上开展的,评估中心只有不断加强内涵建设,努力打造品牌,才会受到广泛欢迎,才能产生公信力,这样才能让政府高度重视、学校高度关切、社会高度关注。评估结果才能得到学校认可、同行认可、社会认可和政府认可。第三方评估事业才能在应势而生的基础上,顺势发展,蓄势壮大。


以下文字由中国经营网记者李昆昆对云数文化传媒创始人、盘古智库学术委员、智慧城市研究中心副主任兼秘书长张礼立等的采访整理。 中兴正处于水深火热之中。 眼下,中兴被看作是面临"灭顶之灾",以至于77岁的创始人侯为贵亲自出山为中兴奔走。业内最悲观的预测是,如果制裁真的被美国全面执行,中兴通讯"应该撑不了三个月"。 其实,早在18年前,就有一家手机品牌厂商因为断了芯片货源,便迫不得已在两个月内从全球下架。紧急情况下,这家企业选择了一条转型之路,虽没有落的一败涂地,却也不复往日辉煌。这家企业就是爱立信。 18年后,几乎如出一辙的"断芯"事件再次上演,中兴会做出与爱立信一样的抉择吗? 前车之鉴 爱立信于1876年成立于瑞典,手机是其主要生产业务。"在2000年左右,爱立信在通信行业非常强,几乎是独步天下。"云数文化传媒创始人、盘古智库智慧城市研究中心副主任兼秘书长张礼立接受采访时说。 然而在2000年3月17日晚上8点,美国新墨西哥州雷电引起电压陡然增高,火花点燃了飞利浦公司第22号芯片厂的车间,正在准备生产的数百万个芯片被破坏。 而欧洲最大的移动电话生产商爱立信所用的芯片就是从飞利浦公司订购。火灾发生以后,飞利浦公司需要几星期才能使工厂恢复生产,但是爱立信等不起。 芯片被烧之后,爱立信的行动相当迟缓。爱立信公司投资人关系部门的经理说,当时对爱立信来说,火灾就是火灾,没有人想到它会带来这么大的危害。"他们认为可以在短时间内找到替代品,或者找到其他厂商开发,结果他经过2-4周的接洽,发现这是很大的问题。因为芯片从设计到生产,不仅是资本投入的问题,还有很多与应用场景相关的东西。"张礼立说。 爱立信没有其他公司生产可替代的芯片,在市场需求最旺盛的时候,爱立信在2个月之内从全球下架,并宣布退出手机生产,引起业界一片哗然。 到了2001年10月,爱立信战略转移与索尼合作,用索尼的芯片,开始成立生产索爱手机。 3个月之后怎么办? 《美国制裁中兴通讯事件的影响及应对措施》称,中兴通讯的芯片备货只有一个月左右,加上渠道代理的一个月备货,预计只有两个月的芯片库存,一般情况下通信行业产品延迟交付的违约金为30%,因此,如果三个月之内不能解除制裁,中兴通讯将濒临破产边缘。 "中兴芯片断货之后,如果他在2-3个月内走不出一条新的路,那它有可能撑不下去。"张礼立说,如果中兴要保留品牌发展和股东利益,他可能会考虑是否要找到其他替代品。 以爱立信为例,最终没办法恢复芯片了,如果它恢复生产要用1-2年时间,所以它做了非常简单的战术转移,与其他品牌合作。 "对于中兴而言,就要做评估了。中兴的产品种类,哪些核心技术受到了制裁,哪些在短期内有途径和方法,可以让其业务可持续发展。"张礼立说,芯片产业的周期很长,不是3、5个月就能造出来,中兴面临的挑战非常大。 为什么我们不擅长高科技? 中兴事件后,很多人开始反思:为什么我们那么擅长外卖,叫车,快递,却不擅长芯片,医药,生物,高科技?为什么不擅长"技术创新"? 有人说是科研体系腐败,有人说是上市标准不对。润米咨询创始人刘润称,最主要原因(至少是之一)是:知识产权保护不利,发明东西不赚钱。 为什么发明东西不赚钱?因为你一旦发明出来,3天之内,华强北就有同款上市了,还引以为豪;因为你一旦做出药来,同配方就可以堂而皇之在药店卖;因为你一旦设计一款新样式,比如刘海式全面屏,马上就有几十个兄弟姐妹。 简单抄别人就能赚钱,谁还去发明?偶尔几个有情怀的,坚持自己做,终于做出来了结果被人抄,还得不到好的保护,最后只能饿死。 "想让中国立于世界之巅,先把电脑里的盗版软件删了,衣橱里的高仿包包扔了,淘宝上转录知识付费的账号都封了,创新,就开始了。"刘润表示。 技术人才或成抢手资源 有人说,中兴事件也有好的一面:我们终于深切感受到发展技术的迫切。 而一个产业的长远发展,人才是基础、是支撑。张礼立称,"最早时我们与国外合作,由于产业分工,我们在芯片业发展没有迫切感。如今,我国有大量的互联网人才,但在芯片产业培养的专业人才太少。" 《中国集成电路产业人才白皮书(2016-2017)》显示,目前我国集成电路从业人员总数不足30万人,但是按总产值计算,需要70万人,尚有40万的人才缺口。 究其根本,相比制造业,大量社会资本更多涌入金融、地产、互联网等行业赚快钱。it业人才毕业年薪20万,学电子毕业的10万不到,而人才们都要结婚买房子,所以人才对计算机应用而不是对更为基础计算机系统结构更感兴趣,芯片业人才少不是没有原因的。 另外,人才评价体系的不足,在计算机相关产业也特别明显。 国内高校和科研机构对计算机人才的考核以论文发表为标准,而没有充分考虑到芯片等行业的特殊性,试错成本高、做出原创发明专利的难度大,短时间内论文难发、成果难出,以至于在国家职称评定、绩效考核上均处于劣势,比如入选"国家杰出青年基金"等培养计划的机会较少。 这导致芯片研究领域,难以吸引更多的优秀人才投身其中。所以必须探索新的体制机制,变论文评价人才为市场评价人才。 "在产业不同分工上,对职业人才的培养,不能只靠国家,国家要发挥产业引导政策帮助,哪怕是做职业教育,也应该是产学结合。我们职业化的培养还达不到人才需求的匹配度,还是需要国家和民间共同破局。"张礼立说。 培养技术人才是个缓慢且需要持续的过程。因此对于中兴而言,眼下若想只靠自身发展芯片并不现实,爱立信就是前车之鉴。 "其存货仅够维持三个月,这段时间内,最好能够找到新的芯片货源,不然就要看商务部了"。一位业内人士说。 (来源: 中国经营网 )  张礼立简介 博士、云数文化传媒创始人。盘古智库学术委员,智慧城市研究中心副主任兼秘书长、上海市海外经济技术促进会副会长兼秘书长,浦江学术委员会学术委员兼秘书长、中国青年企业家协会理事、中国人民大学cio研究中心研究员、上海市侨联青年委员会常务理事、上海信息化中心专家成员、上海市浦东新区智慧城市研究院研究员、中国人工智能学会智慧能源专委会委员、城商联文创专委会专家、两化融合技术指导专委会专家。著有《it服务管理新论-中国式智慧和西方文化整合的研究》、《大数据时代的云计算敏捷红利》、《软件定义世界》、《智能制造创新转型之路》、《行政事业单位固定资产管理标准化实践》等。


同事每天晚上都会陪着女儿欣欣完成作业,当欣欣遇到难题时,同事第一时间进行解答。但时间久了以后,欣欣的作业出现错误时,便会指责抱怨父母没有认真检查。反复观察欣欣的变化后,同事才意识到自己的问题,她不应该在孩子遇到困难时,就替孩子作出选择,剥夺孩子自行解决的能力,让其养成不独立思考、依赖他人的坏习惯。其实这种现象在父母教育孩子的过程中很常见。父母过份地关心,早就已经掉进教育的误区。很多时候,父母可以放手让孩子自行去尝试,不要看小孩子的内在潜能,往往他们会带给我们巨大的惊喜。而聪明的父母大多都会充当孩子的 脚手架 ,让孩子自己动脑筋,自己想出办法去解决成长路上遇到的困难。既然如此,那什么是 脚手架 ?教育和建筑上的 脚手架 都有异曲同工之处,关键特点是在于 支持 和 辅助 。在孩子成长的过程中,作为 脚手架父母 ,应该给孩子适当的指导和帮助。在孩子遇到挫折时,父母要及时助力,并一步步引导孩子独立思考和解决问题。当孩子养成习惯后,父母的 脚手架 角色也就告一段落,放手让孩子自行独立的面对人生。既然 脚手架 的方式对孩子成长有很大好处,那父母应该如何做?父母学会做孩子成长的协助者,适当提出建议和意见。1父母与孩子是协作关系。换句话来说,父母是要协助孩子健康成长。但现实生活中,父母总是自然而然的做孩子成长过程中的决策者,因为让孩子养成了许多坏习惯。所以,父母在孩子遇到困难时,只需要提供辅助性的提示,而不要将整一套方法讲出来亦或者直接代替孩子去做。当孩子自己有所启发时,父母应该顺势而下,完善孩子的解决方法,适当给予建议,让孩子自行独立去思考。这样的做法,不仅能够让孩子独立思考去解决问题,而且还加深孩子对于问题的理解。2父母要给孩子适应的空间,多把夸赞挂嘴边。孩子独立思考需要个人的空间,父母在教育孩子过程中,不要将孩子每一样事情都看得太紧,逼得太紧有时效果会适得其反。此外,家长还不要吝啬自己对孩子的称赞。当孩子学会针对具体的问题进行解决时,父母应该给予孩子诚挚的鼓励和表扬,而不是泛泛而谈的表扬。3帮助孩子去拆解难题。孩子遇到一点点阻碍就会开始退缩。因此,父母要去观察孩子的行为,当发现这类型的情况时,要将难题变成一个又一个提问或者任务,抛给孩子去解答。当孩子能够一步步顺着下去,就会体会到解决问题之后的成就感。从而激发他们在下一次遇到同种情况时,会更加积极主动的解决问题。那父母已经对 脚手架 得心应手后,又要怎样加强和完善呢?多去了解孩子的心理需求。孩子许多非正常行为都是来源于他们内心的需求。父母不要一味地去引导孩子做什么,而是要明白他们情感上的缺口。理性和感性相配合,孩子才能健康的成长。如果没有解决这个问题,父母和孩子之间的关系会变得更为紧张,从而导致家庭矛盾。不要否认孩子对待事情的第一想法。父母在运用一种育儿方式时,往往会带有惯性。但孩子的思维与成年人不同,他们是活跃的、跳脱的。遇到同类型问题时,他们不一定采取同一种方式,就如数学题并不是只有一种方法一样。所以当孩子说出事情第一看法时,父母不要带有惯性思维,更不要去否认孩子的想法,因为这样会让孩子有受挫感。给孩子鼓励和支持。当孩子决定去做一件事情时,父母不要去泼孩子冷水,应该提示孩子需要三思而后行。孩子每一次尝试的结果都是不可预见的。既然不可预见,父母又为何要着急将孩子想尝试的事情扼杀呢?无论是成功还是失败,都会对孩子的成长有好处。所以作为父母应该给孩子支持,让孩子有勇气、有信心去尝试。要对自己孩子足够信任。孩子处理事情的方式或许带着一点稚气,也会有处理不当的时候,但父母要学会去信任孩子,相信孩子能够做好每一件事情。即使粗心大意了,就给孩子指出思考不到位的地方,让孩子长长记性。没有一个人能够将一个孩子一瞬间变成大人。如果想真正帮助孩子,父母就应该要学会适时退出。在看见孩子的能力有所提高时,就要减少提示的行为,放手让孩子去摸索、去尝试。 脚手架父母 的角色不仅能让孩子能够健康成长,还能够形成良好的亲子氛围,更重要是让父母本身不会变累,何乐而不为呢。


原文地址:读懂刘备-一个把事情做到极致的人作者: 寄生草8 有一句话叫做"刘备的江山是哭来的",在人们的印象中刘备好像是三国群雄中最无能的一位,每一件事都是诸葛亮在前面操办,他在后台微笑不语。但详细的考察历史,你会发现三国中最不简单的也是刘备,刘备是一个把事情做到极致的人,刘备的心机远远地超出了人们的想象。 刘备有一个打不散的团队,关羽、张飞、赵云诸葛亮在他的手下,从来都没有生过二心。他一生虽然东奔西走,颠沛流离、寄人篱下,但他的小团队从来都没有散过。 他投靠过陶谦,投靠过曹操,投靠过袁绍,也投靠过刘表,不管在谁的那里,他都是座上客。 赤壁之战前,刘备还在刘表那里过着寄人篱下的生活,刘表只给了他一个新野小县。赤壁之战后,不到一年的时间,他就拥有了荆州。这就相当于赤壁之战前他还是一个县长,赤壁之战后,他一跃成了一个省长,而且还不是一个省,而是数省的省长,这到底是为什么呢? 刘备是一个善于抓机会的人,也是一个善于危机公关的人。同时,他还是一个把事情做到极致的人。面对曹操发动的赤壁之战,刘备驻扎的新野县首当其冲。他带着百姓从新野一直走到樊城,又从樊城走到当阳长坂坡,直到被曹军赶上。 长坂坡上,刘备是打了一仗的,但是仗打败了,刘备带了几十人跑了。打败了仗逃和见到曹军追上了,撇下百姓就逃是不可同日而语的。刘备虽然败了,但刘备赢得了人心。刘备在赤壁之战后不到一年的时间里就拥有了荆州大部,并不是偶然的,光靠武力也是不行的。 刘备把事情做到了极致,从新野到湖北当阳长坂坡,几百里的路程,他一直跟随着百姓。有人劝他,这样不行,这样会给曹操赶上的,可刘备的回答是:干大事以人为本。 按道理讲,刘备带着部队跟随着百姓,刘备的夫人儿子不用跟着走吧?当年的阿斗才不过三岁,而刘备已年近半百。安排妻子先走,一个警卫班的事。可是刘备就是让老婆孩子随着百姓走,直到被曹操赶上。 荆州人民想不感动都难呀! 赤壁之战后的第二年,东吴的周瑜和曹仁争夺南郡,双方苦战一年。而刘备选择向南征讨武陵、长沙、桂阳、零陵四郡,需要特别注意的是,刘备并不是以他自己的名义征讨四郡的,他是以刘琦的名义,他表立刘表的儿子刘琦为荆州刺史。面对强大的军事压力和故主刘琦,镇守武陵、桂阳、长沙、零陵四郡的将领怎么抵抗?所以,武陵太守金旋、长沙太守韩玄、桂阳太守赵范、零陵太守刘度皆降。南征四郡基本达到了兵不血刃。而最为成功的是,后来刘备又跑到孙权那里,把周瑜经过一年努力才打下来的南郡借了过来。 刘备在赤壁之战后不到一年的时间里就拥有了荆州大部,并不是偶然的,光靠武力也是不行的。 反观曹操在赤壁之战中的所作所为,就和刘备差得太远了。他的第一项政绩就是火烧新野。在《三国演义》中,火烧新野的这把火,是诸葛亮的智谋,而实际上这是不靠谱的。曹操的部队到新野的时候,刘备已从新野撤退多天,不可能留下潜伏人员等曹军住下后放火,曹军也没有那么傻,不会允许刘备把火烧遍全城。最大的可能是曹操面对老百姓宁愿背井离乡也不愿投降他的局面,面对空空如也的新野县城,恼羞成怒下令一把火烧了新野。 长坂坡赶上刘备后,史书记载的非常简单,称"俘虏其人畜十万"。老百姓的牛马、粮食都被他抢过来当成战利品了。曹操把俘虏的这十几万百姓怎么样了,史书没有写。但按照当时的惯例和曹操的习惯,曹操是要把这些百姓迁徙到自己地盘的。三国的时候,地广人稀,土地从来不缺乏,缺的是种地的人。诸葛亮北伐的时候,在街亭失败的情况下,仍然不忘把魏国千余家百姓迁到了汉中,这是三国惯例。虽然是惯例,但这十几万百姓的命运就悲催了。荆州人民对曹操能有好印象吗? 赤壁之战中,曹操最大的败笔是对荆州原有官吏的安排。面对已经投降的刘综,和地面广大的荆州,曹操最需要做的就是保持荆州的稳定,而稳定的最好办法是保持官吏的稳定。曹操是怎么做的? 让我们看一看曹操是怎么安排荆州官吏的。首先是刘综,刘综投降后最想做的是荆州刺史,可曹操安排他做的是青州刺史,青州在那里?青州在今天的山东一带,曹操的地盘上;大将文聘因过来的比较晚,受到了曹操的责难,幸亏文聘的一番言语感动了曹操,从而受到了曹操的赏识,曹操安排他做江夏太守,可是江夏郡当时并不在曹操手里,当时的江夏太守是刘琦;刘综原来的官吏虽然被封侯的有十五人,但封侯只是意味着政治待遇。就好像现在官场的级别,可以享受某一级的待遇,并不是具体的职务,可以行使一定的实权。 最典型的是蔡瑁、张允的被杀,蔡瑁、张允原来是替刘综掌管军权的。《三国演义》中,蔡瑁、张允被杀是因为曹操中了周瑜的计,曹操把人杀了后,一拍脑门,中周瑜那厮的计了。可在真实的历史中,蒋干过江是在赤壁之战后的第二年的事,作为蔡瑁、张允通敌的书信也根本是子虚乌有的事。蔡瑁、张允的被杀,与其说是曹操中了周瑜的计,不如说是曹操夺取军权的行为,他要把军权牢牢地抓在自己手中。 曹操赤壁之战的失败,虽然还有其它因素,但也是和曹操处置不当,得不到荆州人民的拥护、官员的支持分不开的。 赤壁之战,刘备把曹操比成了政治白痴,一个十足的傻子。


论春秋战国时期士人的崛起94 摘自三亿文库 春秋战国时代,是中国历史上一个急剧变化的时代,是一个动荡不安的时代,也是一个群雄争霸的时代。在那个时代,一些旧的社会体制被打乱,周王朝建立之初的那种"溥天之下,莫非王土,率土之滨,莫非王臣"的王室的权威已是名存实亡。一方面旧的王公贵族在逐渐衰亡,甚至消失。同时一些新的权贵势力又在逐渐兴起。从《史记》看,商鞅、范雎、蔺相如、李斯等早年都有过食客的经历,他们都在社会变革动荡的大潮中,通过个人奋斗,由食客跃升为新权贵。可见在不同的家族势力的更替中,新的社会结构逐渐取代了旧有的社会秩序。而另一方面,在社会的变革中各个阶层的人们都有可能被抛到社会的底层,进入流浪者的队伍。这些都加剧了卿大夫的危机意识,他们既要辅助君王抵御外敌入侵,保卫国家,又要巩固自己在本国的政治地位,因此,他们都求贤若渴,急需各种人才辅助,以获得更大的利益,也为了向对手或其君王显示自己的实力。于是通过养客进而达到用客的目的,成为他们的一种必然选择。一时间权贵养客用客蔚然成风,甚至竞相招揽,互相攀比,由此催生了食客群体。可以说,春秋战国时期,士人走上政治舞台,就是凭食客这一途径。 宗法制社会的特点是按身份划分的等级制;身份等级的固定化和外在化;身份等级的世袭制。这些特点决定了人的身份等级先天注定,世代相传,不可更改。但是随着旧的社会体制被打乱,宗法等级制社会的解体,原有的世卿世禄的官吏选拔制度也遭到冲击。诸子百家的争鸣在理论上对人才选拔发出了各自不同的声音和见解。管仲就提出了"君之所审者三:一曰德不当其位,二曰功不当其禄,三曰能不当其官。??故国有德义未明于朝者,则不可加于尊位;功力未见于国者,则不可授以重禄;临事不信于民者,则不可使任大官"。明确提出把"德"、"功"、"能"作为君主考察其臣下的主要标准。这些理论主张加上李悝、吴起、商鞅在魏、楚、秦等国推行的变法,都实行"食有劳而禄有功"的政策,使得当时官员的任免升降不再完全依靠血缘世袭,呈现出多元化的趋势。例如有立功、献策、举荐、亲亲、招聘、买卖等多种途径。多种人才选拔的方式,无疑打破了过去世袭制的传统,对于出身寒门又渴望立功扬名的人来说是非常令人振奋的。 由于春秋战国动荡不安的形势,使得大国吞并小国,强国欺凌弱国的情况不断发生。就是在各诸侯国中,大夫互相兼并,甚至蚕食王室的事情也时有发生,像齐国田氏取代姜氏,三家分晋的现实都加重了各诸侯王和卿大夫们的危机感。如何在这残酷的政治斗争中求生存求发展,是权贵们面临的严峻问题。于是在家族血缘之外更大范围地寻找更多的良将贤才来帮助自己,是他们的共同选择。另一方面人才选拔的多样化,激发了士人步入仕途,立功扬名的勇气和决心。他们深知要实现理想,必须依靠权贵的举荐,于是纷纷投到权贵门下,这种两相遇合的现实催生了食客群体。 士人在春秋战国时期为诸侯重用,其中不少人主持了变法运动,还有的发展文化和经济,为我国文化的繁荣做出了杰出的贡献。春秋时期,齐桓公不计前嫌任用"举于士"的管仲为相。管仲在齐国进行了一系列有效的改革,他"修旧法",推出"相地而衰征"、"做内政而寓军令"等措施使齐国日益富强。他还强调法律的作用,认为立法必须"令顺民心",他主张加重刑罚,使人民畏威如疾。他的不拘一格选拔人才的制度,打破了"任人唯亲"的原则,使士人经过"三选"可以上升为"上卿之赞",这对当时士人的发展起到非常重要的作用。 晋国人赵盾从狄地归国,十几年后执掌国政。他"制事典,正法罪",补充完善了原有的法律条文,使得赏罚量刑有了明确的客观标准。他"辟狱刑,董逋逃",昭雪沉冤积案,监督缉拿逃犯,使得法律更加严明。他"续常职,出滞淹",选贤任能,赋职任事,大大提高了行政效率。他制定的"事典"被晋国奉为常法。 郑国执政子产铸"刑书",掀起了公布成文法运动。郑国人邓析不满邓析的刑书,自己编了一部《竹刑》,《左传》记载:"郑驷颛杀邓析,而用其《竹刑》"。这在中国法制史上不失为伟大的创举。 商鞅在秦孝公时两次主持变法,他制定连坐法,轻罪重刑,奖励军功、按功授爵,褫夺旧贵族特权,奖励耕织,奖励告奸,又改"法"为"律",以《法经》为蓝本,结合秦国的实际情况制定了《秦律》。 士人的变法改革运动推动了春秋战国生产关系的变革,促进社会经济的发展,对于当时诸侯争霸、群雄并起的局面起到了推波助澜的作用。 总而言之,士人之所以崛起,有以下三个原因: 一. 有真本事。他们或合纵连横,或改革图强,或解内忧外患,为其国家做出了不可磨灭的功绩。 二. 时代的需要。在群雄逐鹿,战争不断的春秋战国时期,借助士人的智慧,以强国立命,是必然的手段。 三. 有风范。士人有严格的道德操守。其风范大致是:自尊,有不吃嗟来之食,不为五斗米折腰者;尊崇"贫贱不能移,富贵不能淫,威武不能屈"的大丈夫;向往立功、立德、立言而作不朽之人;重义,"士为知己者死","人以国士待我,我必以国士报之"; "士以天下为已任"等;是士的士人观。他们尽职尽责,是我们学习的典范。 由此,我们可以说,士人的崛起,是时代的需要,历史的必然!


自本世纪初以来,美国累计预算赤字的94%由国际收支累计赤字弥补。换句话说,几乎所有的预算赤字都是直接或间接地由海外资金提供的,而几乎没有什么可以归因于美国储户对美国国债的真正需求。 这样的财务现象说明,一旦美国在没有外资支持和储蓄增加的情况下,用于弥补预算赤字的钱只能通过货币通胀来实现。换句话说,通过贬值货币代替真正的储蓄。如下图,zerohedge11月30日报道,下图体现了美国联邦的资金危机。 2008年金融危机时,美元法定货币总量暂停了大幅增长,但到今年10月初,法定货币数量飙升至创纪录的158.120万亿美元。如下图:fmq即真实货币供应量和联储所持有的银行准备金的总和。该外媒认为,过去十一年间,美国经济已经注满了钱,这种发展令人深感担忧,并可能标志着美国下一次信贷危机的倒计时。 与之相伴的,是美国不断增长的债务总额。自上世纪80年代以来,平均每8年,美国联邦债务总额就翻一番。截至12月1日,美国联邦债务总额高达23万亿美元。那么,如果按上述趋势,则意味着,到2027年时,美国债务或将有达到约46万亿美元的可能。一旦如此,就会超过美国gdp的250%。 与此同时,美联储还不断在炮制膨胀美元,显然,对抑制不断爆表的债务背道而驰,反而不断滋生美国债务的增长。例如,自2008年以来,美联储已公开开启了三轮qe放水周期,美联储资产负债表从1万亿美元扩大到4.5万亿美元。 不仅如此,今年三季度以来,美联储再次开启了"放水"周期,在短短几个月间,就降息三次,共计75个基点,并不断扩大资产负债表。例如,美联储稍早前宣布每月购买600亿美元的短期债券,而自不久前,仅其中的9个工作日就连续向市场"放水"了近5210多亿美元(约亿人民币)的流动性,以压低利率(参考下图部分细节)。 也就是说,毫无节制地"印钞"与"欠债上瘾"的模式,或正在成为美联储自导自演的"皇帝的新装"。专家称,美联储资产负债表将不断增长,我们(美国)将面临美元危机和主权债务危机。对于那些在美元资产泡沫中享受纸面收益的人们,将非常糟糕地结束。俄媒报道,到明年第二季度结束时,美联储或还将需要5000亿美元。这就使美国的债务经济模式陷入了潜在的流动性危机,而危机的点在于,一旦全球主要央行买家不再青睐美国国债,仅靠美联储支撑的美国债务经济模式,或很难支撑流动性。 值得注意的是,截至今年9月,全球央行已连续13个月净卖出美债。仅在今年9月份,外国央行就净出售美国国债343亿,创九个月新高,而这在13个月间更是总共出售额近2993亿美元。这说明,美国国债越来越不受全球央行买家欢迎。 这对美国经济来说,是一个可怕的,或将发生潜在债务危机的信号。就连美联储内部的一些人也看不下去了。外媒日前报道,美联储的放水迎来了被讽刺的高峰,即美联储承认美联储此时的"放水"或导致美国经济崩溃。斯科特·a·沃拉(scott a. wolla)和凯特琳·弗雷金(kaitlyn frerking)在圣路易斯联邦储备银行的论文中警告称,美联储自己的政策可能导致美国经济崩溃。美联储正陷入了一个丑陋的事实,即毫无节制地印钞可能会破坏美国的经济。 也就是说,美国债务经济模式的主动权远远没有掌握在自己手中,而完全是寄托于全球主要买家是否能够长期支持美国债务的流动性。对此,据俄媒rt日前报道,资深的华尔街预言家彼得·希夫(peter schiff)认为,美国面临的"经济灾难"要比2008年更糟糕。尽管(美国)缺乏合法的储蓄来为信贷融资,但信贷仍在继续流动。因此,整个纸牌屋将倒塌。 值得一提的是,在全球央行掀起美债抛售潮的进程中,根据美国财政部最近公布的报告显示,美债的前两大买家中国和日本在9月都减持了美债。比如,作为美债的其中一个大买家-日本在今年9月突然发出大幅抛售了289亿美元美债,目前持有约1.14万亿美债。彭博社称,这是日本有史以来最大的月度削减美国国债储备的行动。由此,日本也突然成为美债最大做空者。野村资产管理固定收益部门首席投资长masahiro kawagishi认为,美国经济无疑引发这样一种担忧,即美元可能不再是以前那样的主要货币了。 而在去年6月至今年9月间,中国(内地)共减持了约911亿美元的美债。这一数量已超过德国目前持有的849亿美元美债的总和。对于中国累计抛售近千亿美债,全球最大对冲基金桥水创始人、亿万富翁雷.达里奥,他近期预期表示,不排除中国更大规模和幅度削减庞大的美国国债的可能。我认为或成为现实。这将是美国经济非常担心的事。 俄罗斯卫星通讯社日前报道,据观察人士估计,中国完全有可能还将抛售规模高达7000亿美元的美国国债。如果说市场已经习惯了美国国债小规模减持的话,那么短时间内大量抛售则会引起市场恐慌。分析认为,在全球大买家纷纷减持美债这一投资风向的影响之下,就不难理解本文前面提及的,美债抛售潮,以及可能面临更大规模的抛售。最近一年多以来,全球至少23个央行不同程度地减持了美债。 华尔街商品大王、亿万富翁吉姆·罗杰斯认为,在庞大的债务问题重压下,美国面临着比2008年金融海啸还要严重的一场危机,而主动权掌握在大买家手中。这就意味着,美债一旦无人接盘,美国的债务经济模式或将无法持续。


前言随着大数据和人工智能的火爆,网络爬虫也被大家熟知起来;随之也出现一个问题,网络爬虫违法吗?符合道德吗?本文将详细介绍网络爬虫是否违法,希望帮助你解决爬虫是否违法带来的困扰。网络爬虫大多数情况都不违法网络爬虫在大多数情况中都不违法,其实我们生活中几乎每天都在爬虫应用,如百度,你在百度中搜索到的内容几乎都是爬虫采集下来的(百度自营的产品除外,如百度知道、百科等),所以网络爬虫作为一门技术,技术本身是不违法的,且在大多数情况下你都可以放心大 胆的使用爬虫技术。当然也有特殊情况,请看下一章节。哪些情况下网络爬虫采集数据后具备法律风险 1.当采集的站点有声明禁止爬虫采集或者转载商业化时。法律声明-禁止爬虫采集条款示例(图)2.当网站声明了rebots协议 rebots协议简介 robots协议(也称为爬虫协议、机器人协议等)的全称是"网络爬虫排除标准"(robots excl sion protocol),网站通过robots协议告诉爬虫哪些页面可以抓取,哪些页面不能抓取。robots.txt文件是一个文本文件,使用任何一个常见的文本编辑器,比如windows系统自带的notepad,就可以创建和编辑它。robots.txt是一个协议,而不是一个命令。robots.txt是搜索引擎中访问网站的时候要查看的第一个文件。robots.txt文件告诉蜘蛛程序在服务器上什么文件是可以被查看的。如何查看采集的内容是的有rebots协议其实方法很简单。你想查看的话就在ie上打http://你的网址/robots.txt要是说查看分析robots的话有专业的相关工具 站长工具就可以! rebots协议示例图总结了解法律风险总是好的,免得以后掉进坑中了自己还不知道;毕竟没必要为了某件事或者某份工作影响自己的前程。关注微信公众号:dt数据技术博文 或 dtdatainfo ,有更多爬虫、大数据、人工智能干货等着你,下一节将分享,《工作需要老板让你用爬虫采集法律风险内容怎么办?


来源:中国兽药114网 贫血是指单位容积的血液中血细胞数、血红蛋白含量及红细胞压积容量(比容)低于正常值以下。临床表现以粘膜苍自、心率和呼吸加快、全身无力等特征。缺乏某些造血物质,影响红细胞和血红蛋白的生成而发生的贫血为营养性贫血。 【病因】主要由于蛋白质、铁、铜、钴、维生素类缺乏引起。 ①蛋白质缺乏:由于动物摄入的蛋白不足或慢性消化功能障碍引起。 ②微量元素缺乏:铁,铜、钴缺乏,临床上以缺铁性贫血常见。铁是血红蛋白合成必需的成分;铜缺乏也可导致血红蛋白合成减少。 ③维生素缺乏:维生素b1、维生素b12、维生素b6、叶酸、烟酸等缺乏均会导致红细胞的生成和血红蛋白合成发生障碍,造成营养性贫血。 以上因素大多因为犬的食物单一、慢性消化道疾病及肠道寄生虫性疾病引起肠道吸收功能紊乱,久而久之造成营养性贫血。 【症状】营养性贫血发展较慢、主要表现进行性消瘦、营养不良。体质衰弱无力、腹部卷缩、被毛粗糙、可视粘膜苍白、后期运动高度无力、摇晃、倒地起立困难、直至卧地不起、全身衰竭。 【治疗】加强饲养,补充造血物质,给予蛋白丰富、含有维生素多的食物。 硫酸亚铁50毫克千克体重,口服2-3次日。氯化钴0.3%溶液,口服3-5毫升日。 维生素b1 5-10毫克千克体重,维生素b12 5-10毫升千克体重,混合肌肉注射,l次日。叶酸1-3毫克千克体重,口服,1次日。 另外,可补充葡萄糖和多种氨基酸制剂,有助于机体功能恢复。


【世界经理人编者按】 随着结合国解除对伊拉抑制裁,伊拉克在真正意思上重返世界石油市场,将来多少天内将开端出口石油。世 世界石油市场保持了数十年的老格式由此可能发生变更,在各方政治和经济好处的争取和让步中树立新的格局。 伊拉克:"无济于事"后的滚滚"洪流" 日产70万桶,1个月后产量翻番,努力实现日产130万至150万桶--这就是伊拉克近期的生产才能。与全球约7600万桶的日需要量相比,与石油输出国组织(欧佩克)2450万桶的日产限额比拟,这可能不外是"杯水车薪",可是,从伊拉克巨大的石油生产潜力看,它石油阀门可能会越开越大,终极会构成滚滚洪流。伊拉克5月24日发布将恢复石油出口的两天后,欧佩克主席阿提亚忧心忡忡地表现:"石油供给将会大批增加,多到市场无奈吸纳。我们不盼望看到适量的石油供应答油价造成压力,咱们不想再度陷入1999年的窘境。"当时,石油市场供过于求,油价陡然降至每桶近10美元。 阿提亚并非"杞人忧天"。伊拉克目前已探明的石油储量超过1120亿桶,居世界第二位。而美国能源部的一份讲演估计其储量高达2500亿桶,是世界上石油储量最多的国家。更值得一提的是,其石油资源凑近地表,开采本钱不过是每桶1美元。有专家估计,到明年一季度其日产量将到达350万桶,并在不远的未来其出口量可达每天600万至700万桶。 美国:"外围战"后的"中央开花" 美国事最大的石油消费国,天天耗费石油和石油产品合1900多万桶,约占寰球日消费量的14,而其中一半以上依赖进口。因而美国非常关注自己的石油平安,尽力实现有利于本人的低油价钱局。近几年美国始终逐步使石油进口来源多样化,减少对欧佩克的依附。去年1月份,美国从非欧佩克国家日均进口585万桶,到10月份增加到710万桶;同期从欧佩克进口的石油从日均500万桶,减少到465万桶。 美国除了将同属北美自在商业区的加拿大和墨西哥作为增长石油进口的一个来源外,也极为关注非洲地域伟大的石油开发潜力。石油剖析家预计,未来5年内国际市场上非波斯湾生产的新增石油产量有14来自撒哈拉以南非洲国度。美国国家保险委员会则猜测,到2015年美国从非洲进口的石油将占进口总量的25%,超过从海湾国家的进口。 假如把美国踊跃追求入口新起源称做对欧佩克的"外围战",那么把持伊拉克石油出产跟出口无疑就是"核心开花"。作为一个欧佩克成员国,作为世界上首屈一指的石油储藏国,伊拉克的"石油阀门"控制在世界最大的石油花费国美国手中,对欧佩克的影响不言自明。跟着伊拉克石油产量和出口量的逐渐增添,对欧佩克油价的向下牵引作用无疑是宏大的。 欧佩克:"呼风唤雨"后的节制力降落 欧佩克领有11个成员国,其石油储量占全球总储量的78%,产量占全球总产量的40%,出口量占世界总交易量的55%。这一巨大的比重导致了欧佩克长期以来对世界石油市场施展着巨大影响。从20世纪70年代开始,欧佩克在世界石油市场"呼风唤雨",令美国难以释怀。 和30年前占国际市场供应份额的80%相比,以目前40%的份额来左右国际市场,对欧佩克来说已是力不从心。从内部来说,当初该组织已不是铁板一块,各成员国出于本身利益,常常超"配额"生产和出口,导致"配额"的束缚力大不如前。从外部来说,其余地区新发明和新开采油田大量呈现,非欧佩克产油国的力气日益强大,正逐步"鲸吞"欧佩克的市场份额。最近3年,俄罗斯石油供应能力大增,其产量增加了25%,成为仅次于沙特阿拉伯的第二大石油出口国。哈萨克斯坦和阿塞拜疆等中亚和外高加索国家的石油生产和出口设施也在加紧建设中。西非地区石油生产潜力更加惹人注视,专家预计到2006年该地区石油产量将超过英国北海。 新格局:"旧权势"削弱后的"游戏规则" 在美国眼中,欧佩克设置的产油限额是亲信大患,由于这将使油价无法大幅降低。掌握伊拉克后,由美国指派负责伊石油事务的高等参谋卡罗尔在接收《华盛顿邮报》采访时直抒己见地表示,从前伊拉克只是"断断续续"地遵照欧佩克产油协定,而今后更能够完整不顾该组织的约束。如果把卡罗尔的话表述得更"露骨"一点,那就是只有伊拉克的生产能力得以恢复,美国想把"油阀"开多大就多大。 美国《消息周刊》流露,美英石油巨头不仅要拿到伊战后重建的最大份额,还意欲把"产量分成协议"方法引入伊拉克,即与伊未来政府签署勘察开发油田协议,产油后按比例与伊分享。中东地区石油专家以为,引入这种协议的影响深远,因为控制伊拉克石油资源就可以在必定水平上左右世界石油市场,从而转变几十年不变的"游戏规矩"。 分析人士指出,目前欧佩克对世界石油市场的影响力日渐减弱,但全部世界石油市场的旧格局攻破和建破新格局不是一夜间实现的。石油产量占全球总产量40%的事实决议了欧佩克的作用短期内难以代替。而专家们估量,伊拉克恢复到日产200万桶需要1年的时光,要增加到日产600万桶则至少须要5年。然而,建立新格局的趋势已经造成。世界能源问题专家们断定:在两年左右的时间内,世界石油市场将产生重大变化,欧佩克的石油依然主要,但不再是左右国际市场的要害。


原标题:《质保建设该如何校院联通?》 "因二级学院各自办学积淀、学科发展、招生规模、社会关注等方面的差异,学院间的教学质量保障体系建设不平衡。"湖北经济学院教务处处长陶前功说道。对此,学校该如何着手改进相关工作呢? 为建立健全本科教学质量保障体系,促进人才培养质量全面提升,湖北经济学院较为注重本科教学质量保障的全程性和全员性。那具体是如何实现的?学校目前还有哪些方面需要亟待完善和改进?麦可思研究(以下简称"麦")邀请该校教务处处长陶前功进行了分享。 麦:湖北经济学院在2018年完成了高校本科教学工作审核评估,其中教学质量保障体系是审核评估的一个重要方面。为确保教学质量保障体系的有效运行,学校做了哪些工作? 陶前功: 学校坚持本科为本,质量攻坚,着力打造以学生发展为中心的一流本科教育,并将学生成长成才和健康可持续发展作为衡量教学质量的重要标准,紧紧围绕高质量发展要求,构建了由质量决策指挥系统、质量标准系统、质量运行系统、质量监控系统、质量评估系统、信息反馈系统和质量支持系统构成的"七位一体"本科教学质量保障体系。在具体的实施过程中,学校主要从以下几方面入手: 建立校院两级质量保障机构。 在学校层面,学校党委常委会、校长办公会各司其职,决定有关保证和提高教学质量等重大政策的实施,校党委书记、校长是教学质量第一责任人。而由分管教学副校长任主任的教学委员会,则负责指挥和协调学校层面的教学运行过程,保障其质量;教务处作为学校实施宏观管理、目标管理的职能机构,肩负规划、布置、检查、指导教学工作的责任。另外,学校还设立了教学评估中心,负责学校本科教学质量评估、监督和管理。其他人事、财务、资产、学工、团委、网教等质量保障体系的组成机构,全力确保质保体系高效运行。除此之外,学校还建立了学院层面的教学质量保障体系,该体系是以学院党政班子、教学委员会、教研室、教学院长、专业负责人、教学秘书等机构和人员为主体,二级学院教学督导、学生信息员参与组成的多元教学质量保障组织。各学院院长、书记是教学质量第一责任人,学院教学委员会是学院本科教学质量保障的领导机构,各系(教研室)是教学质量管理的实体,负责本学院的教学质量管理工作。 完善教学质量保障制度。 学校建立了涵盖教学全过程的质量保障制度,如《关于完善本科教学质量保障体系的实施办法》《领导干部听课制度》等,涉及教学质量监控、保障、评估、改进等各个环节,逐渐形成了一套较为系统、完整的本科教学质量保障制度。 强化教学管理队伍建设。 学校教学质量保障体系建设离不开人才队伍建设,目前我校已组建了一支规模适当、职责清晰、素质优良、服务意识强的校院两级本科教学管理队伍,对教学管理展开了全面监控和管理,其中具有高级职称的人员占30.2%,有博士学位的人员占23.8%,队伍结构合理,层次较高。 麦:学校在《关于完善本科教学质量保障体系的实施办法》中,强调要健全校院两级质量保障机构,并积极完善"学校、学院、督导三位一体、校院两级联动"的督导工作机制。该机制如何运行? 陶前功: 我校建立了"学校、学院、督导三位一体、校院两级联动"的督导工作机制,并制定实施《教学督导工作管理办法》。 目前学校有校院二级督导共30人,其中校级教学督导主要通过听课查课、教学检查和评估等方式进行督教、督学、督管;而学院层面,主要是由在职或退休优秀教师组成的专兼职教学督导队伍负责学院内部的教学质量监控。这些二级学院教学督导中不乏国家优秀教师、校级教学名师,他们通过"传帮带"等方式,对我校青年教师的教学方法、教学内容、教学手段进行辅导,帮助他们快速成长。 《教学督导工作管理办法》中规定,所有督导每周听课不得少于3学时,巡课不得少于6学时,并将做好的听课、巡课记录定期送交教务处,同时,针对督导过程中发现的教学质量问题,他们需提出改进建议。此外,督导在每学期期末需提交教学督导工作总结性报告,针对整个学期内发现的问题进行认真分析并提出相应的意见和建议。 麦:您提到的"信息反馈系统"是教学质量保障体系的目的,其中包括"激励约束""持续改进"等环节,学校具体是怎么实施的? 陶前功: 教师是教学质量保障的关键。近年来,学校大力推进人才强校战略,坚持"引育并举、量质兼取",初步形成了一支规模适度、结构合理、梯度完整、师德高尚、素质优良的师资队伍,为本科教学提供了较高的师资保障。 另外,学校出台《湖北经济学院教师教学工作考核评价与绩效激励办法》等相关政策,积极完善教师教学激励与约束机制。 制定教学优秀教师职称晋升"直通车"制度 ,每两年评选表彰一批校级教学名师,评选青年教师优秀教学奖和教学奉献奖,并分别予以奖励,以激发教师从事教学工作的积极性、主动性和创造性,做"真学者、好老师"。同时,学校严格执行《本科教学事故界定与处理办法》,将处理结果和考核、绩效分配、职称评审等挂钩;实行教学质量"一票否决制"等措施。 在持续改进的环节,学校主要从三个方面予以推进。 一是目标考核推动质量改进。 学校每年对教学单位按教学、科研、师资队伍建设、学生教育管理和就业情况等方面实行目标考核,相关职能部门在各学院自我总结评价的基础上,根据教学质量监控和评价信息,进行核实和整体评价,推动各学院主动思考和改进教学工作。 二是业务培训助力质量改进 。学校成立教师发展中心,负责教师终身学习体系的构建、实施、考评与管理。同时,学校制定并实施《教师专业能力培训管理办法》,实行教师聘期继续教育学习学分制;整合校内外师资培训资源,实行分类分层培训。其中对新进教师进行专业基本能力培训,对全体教师进行专业能力提升培训,对连续两个学年在全校专任教师学生评教中位列后10%者、聘期考核基本合格或不合格者,开展专业能力达标培训。此外,为提高教学质量管理队伍水平,学校积极组织各级各类教学管理人员参加业务培训,如评估研讨培训、高教改革动态专题研修、高校教学管理培训等,实现教学管理人员培训全覆盖。 三是经费投入保障质量改进。 学校每年根据教学质量监控和评价信息,针对性地调整和增加薄弱环节的经费投入,以专款立项形式资助改进。 麦:学校非常重视提高本科教学工作质量,并与第三方机构合作了毕业生培养质量评价、在校生成长评价等项目。在您看来,相关项目的数据挖掘与应用对于学校教学工作的改进有哪些价值? 陶前功: 从2017年开始,学校与麦可思合作开展人才培养质量第三方评估项目服务,目前已形成2018年和2019年两年的《应届毕业生培养质量短期评价报告》《毕业生培养质量中期评价报告》《在校生成长性评价报告》。麦可思报告列明了学校整体、各学院以及各专业在培养目标、教学中心地位、课程资源、第二课堂、学生指导与服务、就业与发展、质量保障等方面翔实的数据,评价结果与学校人才培养情况总体吻合,能够系统、全面地展示学校人才培养过程中取得的成绩和存在的问题。 报告中客观真实的数据既是我们进行专业建设、课程建设等教学改革与建设的重要支撑数据来源,也是学校进行重大管理决策的重要依据,更是我们找准问题、盯紧问题、解决问题的重要依据之一。 例如,学校各专业在制定2019版人才培养方案的过程中,认真关注和了解毕业生人才培养质量报告中毕业生对培养过程的反馈情况,如毕业生能力达成度、对专业课程设置的合理度评价、主要专业核心课程有效性综合评价、实习实践环节改进需求、核心知识培养效果等指标,通过调整学分总量与结构,强化实践实验教学,丰富通识课程资源,优化课程体系,实行专业核心课程制度和专业学位课程制度等十大措施,进一步优化人才培养方案,不断增强我校"三有三实"(有思想、有能力、有担当的实践、实用、实干人才)人才培养特色。另外,学校在申报2019年国家级和省级一流专业的过程中,相关专业也采用《毕业生评价报告》中毕业生满意度、社会用人单位评价等相关指标作为申报数据支撑。 麦:学校今后将继续健全教学质量监控保障体系,完善教育教学质量持续改进的闭环机制,那么学校对二级学院质量保障体系建设和完善有什么期许? 陶前功: 虽然学校构建了校院两级教学质量保障体系,设立了教学评估中心,但全校各个学院因各自办学积淀、学科发展、招生规模、社会关注等方面的差异,导致学院间的教学质量保障体系建设不平衡,在提高教学质量上手段不多,教学质量管理队伍专业化水平不高等现象的出现。因此,我们在今后加强二级学院教学质量保障过程中,还需针对各学院质量保障体系建设不平衡情况,加大对学院质量保障体系建设及运行效果的考察力度,督促学院重视质量保障体系建设工作,加强教学各环节的质量监控,进一步提升各学院质量保障的主动性、专业化和精细度。同时也 希望进一步加强学院教学质量管理队伍建设,鼓励教学质量管理人员"走出去" ,例如参加麦可思"高校管理数据应用分析"研讨班,通过专题培训、辅导、研讨、经验交流和必要的考核,学习先进方法、新鲜经验,拓宽质量管理工作视野,强化提升教学管理能力。 麦:据了解,学校目前也正在积极推进工程教育专业认证工作,当前工作的重点是什么?有哪些方面需要逐步完善和改进? 陶前功: 工程教育专业认证是国际通行的工程教育质量保障制度,也是实现工程教育国际互认和工程师资格国际互认的重要基础,其核心是要确认工科专业毕业生达到行业认可的既定质量标准要求,是一种以培养目标和毕业出口要求为导向的合格性评价,要求专业课程体系设置、师资队伍配置、办学条件配置等都围绕学生毕业能力达成这一核心任务展开,并强调建立专业持续改进机制保证专业教育质量和专业教育活力。 我校作为一所经管类高校,工程教育认证工作才刚刚起步。从目前启动的情况来看,工作的重点主要是引导相关工科专业教师更新教育观念,树立以学生为中心、以目标为导向、持续改进的教学管理理念;通过制定2019人才培养方案,优化课程体系,加强实践教学,增加专业认证相关要求;定期外派教师到大型企业脱产学习、进修,培养教师的工程应用能力和现场应变能力,通过制度驱动,建立"双师型"队伍,这对于学生工程素质和能力培养尤为关键;加强质量监控,量化评价结果,使得教学质量在持续改进中稳步提升。 与此同时,在推进工程教育专业认证工作的过程中,我们也发现了一些问题,比如参与工程教育认证的工科专业与其他高校的同类专业人才培养模式趋同、实践教育体系创新机制不健全、实践教学的投入不够,特别是企业实践不够、人才培养评价系统不科学,重结果、轻过程等,这些都需要在后续的工作中逐步改进和完善。 除了工程专业认证外,陶前功处长还谈到学校在专业集群、校政行企协同推动专业内涵发展等方面的探索和推进,目前学校已确立了"巩固优势专业,打造特色专业,发展新兴专业,建设优势特色专业集群"的专业建设思路,并且积极推进各二级院系参与学校专业建设质量提升工作。


原文地址:培养学生积极情感,促进英语有效学习作者:用户培养学生积极情感,促进英语有效学习 情感是人们对客观事物抱有好恶等不同态度而产生的内心变化和外部表现。《英语课程标准》中明确指出:"积极的情感如兴趣、动机、自信、意志和合作精神等是影响学生学习过程和学习效果的重要因素。"情感作为教学目标之一,体现了"以人为本"的价值取向。因此,在英语教学中,要尊重、理解学生,进行良好品质的培养,重视利用学生的情感来培养学生的兴趣,增强学习动机,调整学习态度,树立自信心,锻炼意志力,从而促进英语有效学习。 一、提高自身素质,重视情感教育 良好的教师素质是情感教育的必要前提,教师素质的高低直接影响着学生的素质,没有高素质的教师队伍,新课程改革的目标就难以实现。 1.要以高尚的人格魅力感染学生。教师在学生心中是崇高的、神圣的。因此,作为教师,首先要成为学生的楷模,要有扎实的专业知识和丰富的文化素养,不仅能用英语流利、幽默诙谐地组织课堂教学活动,还能运用现代化教学手段实施满足学生需求的教学任务。其次,要时刻保持乐观向上的精神,绝不把个人不健康的情绪带进课堂,以免影响学生。总之,教师的敬业精神对学生的情感态度起着潜移默化的影响,教师应加强自身素养和人格魅力,以德育情。 2.要以高尚的道德情感关爱学生。在课堂教学中,教师慈祥的笑容、亲切的提问犹如渭渭细流,注入每个学生心灵深处,就会产生良好的师生情感。如教师第一次与学生见面时,要给学生留下良好的第一印象,并要表现出对学生的爱。当天气骤变、疾病流行时,可用英语提醒他们要当心身体。这样,既营造了师生直接的、自然的语言交流环境,也给学生传播了爱,注入了新的学习动力。 3.要以丰富的艺术语言激励学生。丰富的艺术语言包括激励和积极的评价,具有激励性的语言能使学生充分进入角色。因此,教师语言要有激励性。学生说英语时,经常害羞、胆怯、怕出错,导致他们的思维受到阻碍、压抑,久而久之,学生就再也不敢开口了。因此,教师要多鼓励,少指责,多表扬,少批评,使课堂一直处于和谐、宽松的环境中。 教师的评价语言艺术对调动学生的情感因素同样有重要的作用。教学中,教师要善于捕捉学生的闪光点,对学生的点滴进步及时表扬鼓励,对不足进行正确归因,使学生感到努力就有希望,在英语学习中不断体验进步与成功,认识自我,建立自信,调整学习策略,从而树立积极的情感态度。如当学生回答问题时,教师要认真倾听,面带微笑,眼光流露出热情。答对了,应及时肯定:excellent!yo ranswerisperfect!acleverboy!i mgladtohearthat.答错了,要使用建议性的、易接受的、委婉的表达:becaref l,yo lldoitbetter.wo ldyo liketothinkitover?使学生重树信心。作业中积极的评语可促进师生情感的沟通,如:yo rexercisesareverytidy.yo arecreative,b twhynotbemorecaref lnexttime?yo havemadealotofprogressinyo rhomework.教师要善于捕捉学生学习英语的闪光点,多给他们一些正面的评价,使其感受到成就感。 二、充分设置情景,激发学生兴趣 有的老师上课很机械,讲解语法知识枯燥乏味,学生学习很被动,根本谈不上有什么兴趣,学习效果不佳。我认为在课堂教学中应该充分设置情景,最大限度地利用各种教学手段,加强情感教育,激发学生兴趣。 如讲解一般过去时,我收集了一些素材,这些素材全都来自于现实生活。例如:学生甲昨天病了,没来上课;学生乙昨晚和妈妈一起上街购物;学生丙前天晚上看了一场电影;上个星期天是学生丁的生日,好几位同学参加了他的生日晚会;上个月学校举行了运动会等等。上课时,我问:"whodidn tcometoschoolyesterday?"学生甲马上回答:"i.""why?""beca seiwasill.""areyo betternow?""yes, thanks."我又拿出一张生日卡片,走到学生丁的前面,笑眯眯地说:"happybirthdaytoyo !betterlatethannever."学生丁感激地回答:"thankyo verym ch."我又说:"lasts ndaywasding sbirthday.whowenttohisparty?"好几位同学站起来回答:"wedid."把这些材料作为例子,既生动又切合实际,学生的兴趣和情感都得到了激发,学得活,记得牢。另外,在课堂教学中,还可以临场发挥。 例如,看见一位学生无精打采,我就走过去关切地询问:"what sthematterwithyo ?whattimedidyo gotobedlastnight?"这样,既复习了当堂的语法知识,又促进了师生的友谊。何乐而不为呢? 三、坚持寓教于乐,唤起快乐情绪 寓教于乐,让学生怀着快乐的情绪学习是情感教育原则体系中的一条核心原则。这条原则的基本涵义是教师要在教学中操纵各种教学变量,使学生怀着快乐的情绪进行学习。情感心理学实验证明,当一个人处在快乐的情绪状态中时,最能发挥其智能操作水平,因而快乐是个体进行智能活动的最佳情绪背景(孟昭兰)。我们要根据初中学生的特点,充分利用相应的直观教具、动作表演、卡片、挂图、实物,随时随地取材或根据课文内容创设情境,并尽量多地使用。比如学生喜欢做游戏,我就把游戏引进课堂,这样既能活跃课堂气氛,又能训练听力以及表达能力,轻松愉快的同时又学到了新知识。这套人教版的教材,课文在设计上就有很多游戏。例如,在上完7(下)unit7whatdoeshelooklike?这一单元后,我让学生画一幅一个人的外貌像,然后描述给同伴听,另一个同学根据其描述再画出所描述的人的外貌,然后两个同学进行比较,看两幅画得像不像。在上现在进行时态时,让一个同学到讲台上表演一个动作,然后让其他同学猜:whatamidoing?下面的同学积极地猜测:areyo ...?然后换其他同学上来表演。同学们表现得很积极,不但活跃了课堂气氛,而且学生很好地掌握了现在进行时态的含义和结构。同学们还喜欢唱歌,我便在上课前让他们唱歌,一曲终了,下课涣散的心又回到课堂上来了。实践证明:如果在介绍了一定的课文新知识后,能进行一些游戏性的操作或唱唱英文歌,不仅能调节情绪,增强集体合作感,而且能凝聚注意力,融洽师生关系。此外,还可以利用现代信息技术制作多媒体课件,使学生能比较直观、形象地知道一些单词的意义。如介绍animals时,就可以利用多媒体呈现各种动物,使学生学得活泼、轻松愉快,真正做到"在做中学"。四、采取多种形式,加强情感沟通 要真正实现师生之间、学生之间的情感交流,就需要建立有效的沟通和交流渠道,增强师生间的情感沟通。 1.加强合作学习,促进学生形成积极态度。在课堂教学中,教师要尽可能多地组织学生运用pairwork,gro pwork和teamwork等方式进行合作学习。小组内同学互相帮助,团结协作,互相学习,每个人既要对自己的学习负责,也要对小组同伴的学习负责,他们共同努力,完成教师布置的各项任务,实现小组目标。这样,小组内每个人都成为小组中不可缺少的一员,每个人的努力都能得到认可,由此学生就会有一种被重视、被接受和被尊重的感觉,自尊心和自信心大大增强。在小组活动中,学生互相交流、资源共享,可以共同增加词汇量和语言信息量,调动每一个学生的参与意识和学习积极性,使课堂呈现生生互动、平等参与的生动局面,学生乐于探究、主动参与、勤于动手成为贯穿教学过程的主旋律。 2.通过学生日记或周记了解学生的情感变化。日记和周记是学生用于表达内心世界的一种普遍方式,也是学生情感变化的反映形式之一。教学中教师注意指导学生用英语写日记或周记,不仅可以提高学生的英文写作水平,而且便于教师了解学生的情感变化,更有利于教师认识真实的学生自我。对那些性格内向、不善言谈的学生,更易从日记或周记中表露自己的心扉,渴望得到老师的理解和支持。这时教师要及时给予指导和关心,关注他们的进步,并对其取得的点滴成绩用鼓励或表扬的方式向其表达出来,以增强其自信心。这样坚持做会使课堂变得其乐融融,教学效果也会明显提高。 3.发挥e-mail和qq的交互功能,拓展交流渠道。互联网进入校园,为我们进行现代交际与沟通提供了便利。例如,可以通过e-mail、qq进行贺卡、信件及节日祝福的发送,达到加强彼此间的情感沟通;还可利用e-mail、qq进行学习问题的讨论与交流,这也是协同学习、合作学习的一种形式。 五、磨砺坚强意志,体验成功乐趣 "有志者,事竟成"。英语教学过程既是培养学生用英语交流能力的过程,同时也是磨砺其坚强意志的过程。培养学生坚强的意志和坚忍不拔的毅力,对提升英语学习的质量具有事半功倍之妙效。因此,教师应关注每一位学生,尤其是性格内向、胆小的学困生,要付出更多的关爱与鼓励,多给予他们具体的指导和帮助,尽最大努力去扶助和感化他们,降低他们紧张和焦虑的程度,减轻心理压力,激发他们的学习热情,对他们的点滴进步及时给予肯定和表扬,使他们获得成就感,产生上进的动力。心理学研究表明,学困生同样有进取心,让学困生获得某一种成功,设法满足他们的成功欲,不仅可以使他们看到自己的潜力,增强进步的信心和勇气,还可激起他们对更大成功的追求,并由此引发战胜困难的决心和毅力。我们要时刻牢记:"你的教鞭下有瓦特,你的冷眼中有牛顿,你的讥讽中有爱迪生。" 由此可见,情感对教学活动的影响很大,它虽然是非智力因素,但它始终与教学活动中学生的智力活动紧密联系,是间接影响学生学习活动的重要因素。作为教师,我们应充分认识到情感教育因素对学生学习和健康成长的巨大作用。解决情感问题有助于学生潜能的发挥,注重情感教育可以帮助学生形成健康的心理、稳定的情绪和良好的道德情操。我们应将学生视为有思想、有情感的个体,更新自己的教育观念,审视自己在英语教学中的作用与地位,掌握一定的实施情感策略,这样才能为学生终身的学习和发展以及健全人格的形成奠定坚实的基础。


诉讼保全的请求条件 请求人资历 中国《民事诉讼法》规则因当事人一方的行动或许其他缘由,能够使判定不能履行或难以履行时,为了确保将来作出的判定得以履行,或为了防止产业遭受丢失,对方当事人能够请求诉讼保全。 请求的方法 请求诉讼保全的当事人通常选用书面方法提交请求书。但特殊状况如书写确有艰难的当事人能够口头方法提出,由公民法院记载附卷,并由请求人签名、盖章。 产业保全的办法有查封、扣押、冻住、提取、拘留等,当事人需求法院采纳哪一种办法有必要在请求书中阐明,须必定、详细,不能含糊其词。不然法院能够不予受理。 请求的时刻 诉前保全的请求时刻是在申述曾经,诉讼程序没有开端;诉讼保全的请求时刻是在诉讼程序开端后公民法院作出判定履行前,履行开端后不能请求诉讼保全。在第二审公民法院接到报送的案子之前,当事人有搬运、藏匿、出卖或许毁损产业等行动,有必要采纳诉讼办法的,向第一审公民法院提出请求产业保全。 保全的产业 诉讼保全的规模应当限于当事人争议的产业,或许被请求人的产业。对被请求人产业的保全,应当需求请求人供给有关的产业一切权凭据,如汽车要供给车户证明,房子要供给房子产权证明书等,以防错将别人的产业查封、扣押。对案外的产业不得采纳保全办法,对案外人好心获得的与本案有关的产业通常也不能采纳保全办法。诉讼保全的目标界定应以法人、公民合法一切,且能够自在处置为准则。不是合法一切,如土地、淫秽物品,或非自己一切,如保管、租赁别人之物,或自己一切,但受控制的物品,均不能进行产业保全。有两种状况破例,一是自己一切,可是法令制止予以产业保全的,例如民事诉讼法第九十四条第四款规则"产业已被查封、冻住的,不得重复查封、冻住。"戎行的战备、军需物质、金钱,以及公益事业和慈善机构办公产所、救灾扶贫专户也制止进行产业保全;二对错自己一切,但法令答应予以产业保全,则有必要严厉依法令的规则规模,例如国有企业经营管理权下能够处置的资产应严厉进行产业保全,法令规则被请求人的到期应得收益或债务,有必要在有充沛的依据和第三人就自己与被请求人享有的债务没有争议的条件下适用。 请求的条件 审判实践中,并不是一切的民事案子都能够采纳诉讼保全办法。要请求诉讼保全,有必要具有以下条件:(1)、提出诉讼保全的案子有必要是给付之诉,或许包括给付之诉的兼并,即提申述讼有必要具有给付内容。由于诉讼保全的目标是两边争论的标的物,或许与争议有关的资产,采纳诉讼保全办法的意图,是为了确保案子在判定后能得到实在履行。而民事履行有必要是给付之诉,即有必要有给付内容。因而,若是请求人将不具有产业给付内容,采纳保全办法也就失去了含义。单纯的承认之诉、改变之诉,都不具有给付内容,不适用诉讼保全。(2)、有必要具有诉讼保全的条件。有必要是有能够由于一方当事人的行动或许其他缘由,使判定不能履行或难以履行,或许形成国家、公民产业的进一步丢失,使权力人的合法权益遭到难以补偿的丢失和形成无法挽回的遗患结果。 请求担保 诉讼保满是公民法院依据请求人的请求采纳的一种紧迫的强制性办法。请求人请求诉讼保全的意图是为了在法院作出判定之前使资产无缺地保存下来,待胜诉后完成自己的权力。关于请求人提出的保全理由,公民法院应当仔细检查,但由于当事人在申述时就提出保全,案子没有审理,无法查明案子现实,即便查明晰请求保全理由充沛,应予保全,也不能确保请求人必定胜诉,因而公民法院从维护两边当事人合法权益的视点动身,防止请求人败诉后,被请求人因诉讼保全所遭受的丢失得不到补偿的状况发作,请求人在提出诉讼保全时,应当一起供给担保,回绝供给担保或担保不符合需求的,公民法院能够驳回请求。担保有必要是公民法院易于控制和可供履行动规范,能够由请求人供给什物、现金或有价证券,也能够由请求人在银行账户上的存款作担保,由资信杰出的自己作担保,还能够由银行等金融机构或资信较好的大型企业出具担保。以产业担保的,担保产业的价值应不低于保全产业的价额。 更多保全信息请登录西安律轩法务咨询。


2008年1季度钢铁行业景气程度环比上升。 2008年1季度钢铁产品的平均价格环比2007年4季度出现了10%以上的涨幅,而铁矿石的价格涨幅仅7.65%,根据我们测算的市场采购原材料条件下的钢铁毛利率出现了较为明显的回升。我们将1季度钢铁企业盈利能力提高的主要原因归结为供给的收缩。钢产量水平下降主要依靠小钢铁企业的退出来完成。随着钢铁产品毛利率的持续提高,小钢铁企业的复产动力增强,在3月份日均钢产量创历史新高,标志着依靠供给收缩而提升钢铁行业景气程度的过程基本结束。 钢铁行业上市公司2007年4季度增收不增利,2008年1季度业绩随行业景气程度回升而环比上升。2008年1季度钢铁上市公司的盈利能力较2007年4季度有较明显的回升。收入的环比增长幅度略低于钢材价格的上涨幅度,这可能与钢铁企业的定价略滞后于市场价格的变化有关。2008年1季度归属于母公司所有者的净利润的增长幅度明显高于毛利增长幅度,这主要来自企业盈利能力的提高和费用率的下降,这同开始执行新的所得税税率也是有关的。 出口状况是短期评判钢铁行业景气程度的重要指标。随着供给收缩而提升钢铁行业景气程度的过程基本结束,中国钢铁的出口出现了明显的回升,这成为拉动钢铁行业景气程度上升的重要引擎。钢铁成本的优势和钢铁出口的增加其实质是享有了煤炭和电力等行业的补贴。由于配额制度的实施,使得国内外煤炭市场处在割裂状态,国外的高价格在现阶段无法有效传递到国内的煤炭价格上,国内焦煤价格严重低于国际水平,钢铁企业事实上享有了由于市场割裂导致的煤炭行业的补贴。由于电力行业处于价格管制状态,事实上钢铁也享有了这一补贴。短期来看,出口的状况成为评判国内钢铁行业景气程度的重要指标。目前看这一态势还会延续,出口会继续环比增加,这将较大的改善钢铁行业在2季度的供给压力。目前不确定的是如果出口持续增加政府有关部门是否会继续通过加征出口关税等措施来抑制钢铁产品的出口。如果实施加征出口关税或其他抑制出口的措施,将对钢铁的景气程度形成负面影响。长期来看,钢铁享有的煤炭和电力等行业的补贴终究会消失,市场割裂和价格管制毕竟不是长久之计,只是我们目前仍无法估计价格理顺所需的时间长短。 钢铁股反弹达到预期,未来将着重依靠业绩超预期的推动。近期钢铁股随大盘出现了较大幅度的反弹,我们甚为欣慰,目前的反弹已经达到我们先前的预期,我们也因此将行业评级调整为"同步大市-a"。由于我们判断2季度钢铁上市公司的业绩将环比出现较大幅度的增长,钢铁股的上涨将着重依靠业绩的超预期来推动。目前来看,钢铁行业的不确定性主要来自紧缩性货币政策对下半年国内钢铁需求状况的影响以及高钢价对需求状况的挤出效应的影响到底有多大,我们将继续密切观察。 1.2008年1季度钢铁行业景气程度环比上升 如我们以前报告中持续判断的,2008年1季度钢铁行业的景气程度出现了环比的上扬。我们将1季度钢铁企业盈利能力提高的主要原因归结为供给的收缩。一方面我们看到了钢材价格的持续上涨,一方面我们看到了从2007年10月份开始持续4个月日均钢产量水平的持续环比下滑,钢产量水平下降主要依靠小钢铁企业的退出来完成,供给收缩的特征比较明显(参见2008年3月3日的报告《钢铁:行业利润向大企业集中》)。随着钢铁产品毛利率的持续提高,小钢铁企业的复产动力增强,在3月份日均钢产量达到144.7万吨,创历史新高,标志着依靠供给收缩而提升钢铁行业景气程度的过程基本结束。2008年1季度钢铁产品的平均价格环比2007年4季度出现了10%以上的涨幅,而铁矿石的价格涨幅仅7.65%,根据我们测算的市场采购原材料条件下的钢铁毛利率出现了较为明显的回升。 2.钢铁行业上市公司2007年4季度和2008年1季度业绩综述 随着上市公司2007年年报和2008年1季度报告披露完毕,我们得以总结一下2007年4季度和2008年1季度钢铁上市公司的业绩情况。总的来说2007年4季度增收不增利,2008年1季度业绩随行业景气程度回升而环比上升。2007年第四季度主要钢铁上市公司依然延续第三季度增收不增利的现象。从表2所列明的26家数据可比的上市公司统计情况来看,2007年第四季度收入环比增长3.5%,毛利环比下降3.67%,归属于母公司所有者的净利润环比下降1.25%。收入环比增长率较低这与2007年4季度钢材的平均价格环比涨幅较小有关,毛利的环比下降与原材料对盈利的挤压是一致的,这些都在预期之内。从各上市公司情况看,2007年四季度的业绩表现分化较明显,一部分公司第四季度业绩开始环比回升,一部分公司环比继续下降,这也符合我们前期所判断的由于定价机制及原材料库存情况的不同,钢铁企业的盈利能力将分别于2007年第三季度及2007年第四季度到达阶段性底部的判断。这也体现了钢铁行业的利益格局在发生明显的变化,这也是我们屡次强调的观点。2008年第一季度钢铁上市公司的盈利能力较2007年第四季度有较明显的回升,收入环比增长6.91%,毛利环比增长7.31%,归属于母公司所有者的净利润环比增长26.9%。毛利率水平较2007年第四季度小幅回升。收入的环比增长幅度略低于钢材价格的上涨幅度,这可能与钢铁企业的定价略滞后于市场价格的变化有关。2008年第一季度归属于母公司所有者的净利润的增长幅度明显高于毛利增长幅度,这主要来自企业盈利能力的提高和费用率的下降,当然这同2008年开始执行新的所得税税率也是有关的。部分上市公司由于受到冰冻灾害导致的原料供给不足,钢产量下降的影响,2008年第一季度的业绩出现了环比大幅下降。在恢复正常生产后,我们判断2008年第二季度几家公司的盈利能力将会有表现为短期内的环比大幅上升。 我们对钢铁行业基本面的判断依然维持前期观点:上半年钢铁行业的基本面依然良好,二季度业绩的环比上升是值得期待的。二季度业绩的环比上升一方面来自于钢铁企业业绩对景气程度的略滞后的体现,另一方面国际钢价上升对国内钢铁行业景气的传导在2季度体现。 值得关注的是自2007年以来,主要钢铁上市公司的存货总金额持续呈现环比上升的态势,这一方面同2007年来原材料和产品价格持续上涨所导致存货金额增加有关,另一方面我们推测由于原材料价格的持续上涨,上市公司也加强了原材料储备力度。此外,与2007年1季度相比,在净利润出现11.62%的同比增长的情况下,企业的每股经营性现金流并未出现增长,这是否在一定程度上反应了紧缩性货币政策对企业紫金的影响还有待继续观察。 3.出口状况是短期评判钢铁行业景气程度的重要指标 随着供给收缩而提升钢铁行业景气程度的过程基本结束,2季度以来国际钢铁价格的大幅上升使得国内外价差持续扩大,中国钢铁的出口出现了明显的回升,这成为拉动钢铁行业景气程度上升的重要引擎。伴随着国际焦煤价格的大幅上涨,国际钢铁生产成本的上涨幅度远远超过了国内,国际钢价被成本推动而出现了飙升,国内外的价差明显拉大,虽然有人民币升值和出口关税的加征,但出口在目前的价差条件下仍比在国内销售利润率更高,所以我们看到了钢铁净出口连续两个月的环比大幅上升。钢铁成本的优势和钢铁出口的增加其实质是享有了煤炭和电力等行业的补贴。由于配额制度的实施,使得国内煤炭(特别是焦煤)的出口受阻,国内外煤炭市场处在割裂状态,国外的高价格在现阶段无法有效传递到国内的煤炭价格上,国内焦煤价格严重低于国际水平,钢铁企业事实上享有了由于市场割裂导致的煤炭行业的补贴。由于电力行业处于价格管制状态,事实上钢铁也享有了这一补贴。这反应了中国市场机制的传导还有许多方面需要进一步推进,也反应了钢铁行业国际竞争力的提高仍需继续努力。 短期来看,出口的状况成为评判国内钢铁行业景气程度的重要指标。目前看这一态势还会延续,出口会继续环比增加,这将较大的改善钢铁行业在2季度的供给压力。目前不确定的是如果出口持续增加政府有关部门是否会继续通过加征出口关税等措施来抑制钢铁产品的出口。如果实施加征出口关税或其他抑制出口的措施,将对钢铁的景气程度形成负面影响。 长期来看,钢铁享有的煤炭和电力等行业的补贴终究会消失,市场割裂和价格管制毕竟不是长久之计,只是我们目前仍无法估计价格理顺所需的时间长短。 4.钢铁股反弹达到预期,未来将着重依靠业绩超预期的推动 正如我们在上期月度报告中所判断钢铁股的反弹值得期待(参见2008年4月7日的报告《钢铁:坚持成本优势投资,关注不确定因素》),近期钢铁股随大盘出现了较大幅度的反弹,我们甚为欣慰,目前的反弹已经达到我们先前的预期,我们也因此将行业评级调整为"同步大市-a"。3月的报告中,我们提出"钢铁股的相对估值优势逐渐丧失","在当前市场环境下,依靠继续大幅提升钢铁股的相对估值水平的空间已经不大了。在当前位置上,推动钢铁股上涨的将更多的依靠业绩的提升,也希望投资者降低对钢铁股的预期收益率"。目前看当时的这个判断是正确的。由于我们判断2季度钢铁上市公司的业绩将环比出现较大幅度的增长,钢铁股的上涨将着重依靠业绩的超预期来推动。 目前来看,钢铁行业的不确定性主要来自紧缩性货币政策对下半年国内钢铁需求状况的影响以及高钢价对需求状况的挤出效应的影响到底有多大,我们将继续密切观察。 声明:本文中资讯内容系转引自合作媒体及合作机构,不代表中盛投资自身观点与立场,建议投资者对此资讯谨慎判断,据此投资,风险自担。


信息本体论和认识论的相互关系 信息化: 信息化是人类社会发展的一个高级进程, 其核心是要通过全体社会成员的共同努力,在经济和社会各个领域充分应用基于现代化信息技术的先进社会生产工具, 创建信息时代社会生产力, 推动生产关系和上层建筑的改革, 使国家的综合实力、社会的文明素质和人民的生活质量全面达到现代化水平。 01 国家信息化体系要素 国家信息化体系包括信息技术应用、信息资源、信息网络、信息技术和产业、信息化人才、信息化法规政策和标准规范 6个 要素。 02 国家信息化发展战略 推进国民经济信息化。 推行电子政务。 建设先进网络文化。 推进社会信息化。 完善综合信息基础设施。 加强信息资源的开发利用。 提高信息产业竞争力。 建设国家信息安全保障体系。 提高国民信息技术应用能力,造就信息化人才队伍。 03 战略资源 土地、能源、材料+信息 电子政务的概念和内容 电子政务: 指政府机构在其管理和服务职能中运用现代信息技术, 实现政府组织结构和工作流程的重组优化,超越时间、空间和部门分隔的制约,建设一个精简、高效、廉洁、公平的政府运作模式。 电子政务的广义概念包括电子政务、电子党务、电子政协、电子人大。 01 电子政务模型:可简单概括为2 个方面 电子政务的内容: 包括政府间的电子政务、政府对企业的电子政务、政府对公民的电子政务。 02 电子政务建设的指导思想和原则 指导思想: 以邓小平理论和三个代表重要思想为指导, 适应改革开发和现代化建设对政务工作的要求, 转变政府职能, 提高工作效率和监管的有效性,更好地服务人民群众。 以需求为导向, 以应用促发展, 通过积极推广和应用信息技术, 增强政府工作的科学性、协调性、民主性,全面提高依法行政能力,加快建设廉洁、勤政、务实、高效的政府,促进国民经济持续快速发展和社会全面进步。 指导原则: 统一规划,加强领导;需求主导,突出重点;整合资源、拉动产业;统一标准,保障安全。 03 电子政务建设的目标和主要任务 目标: 十五期间,标准统一、功能完善、安全可靠的政务信息网络平台发挥支持作用。重点业务系统建设取得显著成效。基础性、战略性政务信息库建设取得重大进展, 信息资源共享程度明显提高。初步形成电子政务网络与信息安全保障体系, 建立规范的培训制度,与电子政务相关的法规和标准逐步完善。 主要任务: 扎实推进电子政务。具体分为8 个方面:建设和整合统一的电子政务网络。 建设和完善重点业务系统 。 规划和开发重要政务信息资源。 积极推进公共服务。 基本建立电子政务网络与信息安全保障体系。 完善电子政务标准化体系。 加强公务员信息化培训和考核。 加快推进电子政务法制建设。 企业信息化与电子商务 01 企业信息化 企业信息化就是利用现代信息技术来实现企业经营战略、行为规范和业务流程。 企业信息化结构: 产品 服务层,作业层,管理层,决策层。企业信息化就是在企业作业、管理、决策的各个层面, 科学计划、过程控制、事物处理、经营管理的各个领域, 引进和使用现代化信息技术, 全面改革管理体制和机制, 从而大幅度提高企业工作效率、市场竞争能力和经济效益。 02 企业资源规划( erp) erp:enterprise reso rce planning, 一般来说,erp 是一个以财务会计为核心的信息系统,用来识别和规划企业资源,对采购、生产、成本、库存、销售、运输、财务、人力资源等进行规划和优化,从而达到最佳资源组合,使企业利润最大化。 从计算机技术的角度来看,erp 系统是一种软件工具,是一套复杂的信息管理系统。 erp 系统综合运用数据库、面向对象、图形用户界面(gui )和网络通信等计算机技术,实现系统化的企业管理。 erp 系统特点: erp 是统一的集成系统;erp 是面向业务流程的系统;erp 是模块化可配置的;erp 是开放的系统。 erp 系统功能: 财会管理;生产控制管理;物流管理;人力资源管理等。 03 客户关系管理( crm) 客户c stomer 狭义概念, 仅指企业产品和服务的使用者,或者指为企业提供经济来源的群体;广域概念, 指企业产品和服务的使用者, 或者指为企业提供经济来源的群体, 还包括他的员工、合作伙伴、竞争对手。 erm: enterprise relationship management 广义概念,企业关系管理。 crm: c stomer relationship management. 狭义概念,客户关系管理。 crm 定义: crm 系统是基于方法学、软件和因特网的以有组织的方式帮助企业管理客户关系的信息系统。 crm 概念的3 个要点: 客户、关系、管理。 crm 三角模型: 如下图,该模型由信息技术、crm 应用系统、crm 经营理念三条边组成。 04 crm 系统功能 05 供应链管理( scm) scm:s pply chain management 供应链的概念: 传统概念认为供应链描述的是企业间的采购、供应关系, 这种关系仅局限于制造商和供应商之间的关系, 忽略了与外部供应链成员的联系。现代供应链概念增加了 三个要点: 关于核心企业、关于战略伙伴关系、关于增值链。 供应链的结构: 如下图, 供应链是一个范围很大的企业结构模式, 包含了所有参与的节点企业,从原材料开始,经过各个环节,直到最终用户。 供应链管理: 是一种集成的管理思想和方法, 是在满足服务水平要求的同时, 为了使系统成本达到最低而采用的将供应商、制造商、仓库和商店有效的结合成一体来生产商品, 有效的控制和管理各种信息流、资金流和物流, 并把正确数量的商品在正确的时间配送到正确的地点的一套管理方法。 06 供应链管理分类 按供应链管理的对象分: 企业供应链、产品供应链、基于供应链契约的供应链。 按网状结构分: v 型供应链、a 型供应链、t 型供应链。 按产品分: 功能型供应链、创新型供应链。(供应链的设计) 07 敏捷供应链特点 08 企业应用集成 eai: enterprise application integration eai 技术是将进程、软件、标准和硬件联合起来, 在2 个或更多的企业信息系统之间实现无缝集成,使它们就像一个整体一样。eai 内容: 企业内的集成: 集成模式有界面集成、平台集成、数据集成、应用集成、过程集成。 企业间应用集成 eai 集成模式有3 种: 分别是面向信息的集成技术、面向过程的集成技术、面向服务的集成技术。 09 电子商务 电子商务概念: 使用基于因特网的现代信息技术工具和在线支付方式进行商务活动。 电子商务类型: 企业与企业间电子商务b2b ,企业与客户间的电子商务b2c,客户与客户间的电子商务c2c,政府部门与企业间的电子商务g2b。 电子商务发展的支撑保障体系: 法律法规体系;标准规范体系;安全认证体系;信用体系;在线支付体系;现代物流体系;技术装备体系;服务体系;运行监控体系。


十六国(304年-439年)是中国历史上的一段大分裂时期。该时期自304年李雄和刘渊分别在汉地巴蜀建立成国(成汉)、在中原建立汉赵(前赵)时起,至439年北魏太武帝拓跋焘灭北凉为止。以至于,在十六国时期,中原之地动荡不安,使得很多人都迁居到了河西走廊一带。据唐《李克让重修莫高窟佛龛碑》一书记载:366年的一天黄昏,有一个乐尊和尚来到了敦煌的三危山下,看到这里四处皆是沙石,住宿就成了很大的问题。于是,他拼命赶路,想在天黑之前找到一处住所。突然间,他一抬头,看到了前方金光闪闪。在黑暗之中,这光亮就像是从千万尊佛身上散发出来的一样。于是,他认为:这是冥冥之中佛祖给他的指示。因此,他用了尽毕生精力,在敦煌地区开凿了近千个佛窟,即:我们后世所说的敦煌莫高窟。其实,佛家认为,修建佛窟是一件功德无量的大事。从字面理解,莫高窟的意思就是:没有比修建佛窟更高的修为了。在莫高窟第423窟内,有一片隋代刻制的墨书,题记《莫高窟记》。虽然,年代久远,但是,标题"莫高窟记"四个字依然清晰可见,这便是"莫高窟"之名的由来。都知道,莫高窟位于甘肃省河西走廊西端的鸣沙山东麓,南枕祁连,襟带西域。从汉代开始,这里就是丝绸之路的咽喉之地。据说,洞窟始凿于公元366年,后经历代增修,目前洞窟留存492个,彩塑雕像2415尊,壁画平方米。


小儿腹泻是仅次于呼吸道感染的第二常见病、多发病、夏秋换季时节,气温变化不定,腹泻的小儿就会多起来。腹泻营养治疗原则是饮食上进行调整,停止进食高脂肪和难以消化的食物,以减轻胃肠负担,巨剑恢复消化功能,补充维生素和电解质对因治疗,切记滥用抗生素。 腹泻的四种类型 一般来讲,小儿腹泻有4种类型,下面为患儿家长介绍不同腹泻类型的特征和食疗方。 a.伤食型 症状:宝宝有腹胀、腹痛、腹泻前哭闹不安的表现,大便酸臭且有不消化的奶块,食欲减退伴有口臭。此型多见于秋季腹泻伴有消化不良的宝宝。 食疗方 苹果汤:取苹果益智洗净,连皮切碎,加250毫升水,加食盐少许,煎汤代茶饮。若宝宝超过一岁,可以吃苹果泥。 焦山楂麦芽饮:取山楂30克,炒麦芽30克,红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦,离火,加少许酒搅拌,再置于火炉上炒干。然后加200毫升水,煎煮15分钟,去渣后加入红糖再熬至沸,待温后分几次服用。 b.风寒型 症状:宝宝大便稀薄多泡沫,色淡,臭味少,有腹鸣腹痛,或伴有发热。此型多见于秋季腹泻的早期。 食疗方 姜茶饮:取生姜10克,茶叶3克,加水煮沸后加少许红糖,代茶饮。 糯米苍白术粥:去糯米30克,白术12克,苍术6克。先将糯米略炒一下。白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁,加入糯米煮粥食用。 c.湿热型 症状:大便呈蛋花汤样,伴有少许粘液,发热伴舌苔厚腻。秋季腹泻以此型最多见。 食疗方 乌梅葛根汤:取乌梅10只,葛根10克,加250毫升水,大火煮沸后改小火烧20分钟,去渣加红糖少许,分次饮用。 陈皮红枣汤:铁锅内放12粒红枣,炒成微焦,取洗净的陈皮(晒干的橘皮)10克,加入红枣和水煎15分钟。代茶饮。 点击下方图标收藏qq空间 出自『饮食,为孩子的一生储蓄健康』 您的宝宝可能还需要: 秋天到了,您为您的宝宝准备好一切过秋了吗? 宝宝防止婴儿时偏头选择合适的枕头很重要。 你还在为半夜起来给宝宝盖好踢掉的被子而苦恼吗?


【转】如何辨别无糖食品? 无糖月饼、无糖藕粉、无糖核桃粉、无糖燕麦片、无糖八宝粥、无糖口香糖等等,目前市场上各种各样的无糖食品早已是琳琅满目,到市场上随便转转,便能发现许多无糖食品的身影。 "无糖"是否就是"无蔗糖" 无糖食品的主要消费群体是正在不断增多的糖尿病患者。一些喜欢甜食却怕胖的爱美人士因为要保持形体的缘故,对无糖食品情有独钟,而一些肥胖者为了减肥的需要,也尽量选择无糖食品或低糖食品。这些因素使得无糖食品的市场前景看好。记者从一些超市了解到,类似无糖口香糖、无糖麦片之类的无糖食品,深受消费者的欢迎。 由于健康的原因,糖尿病患者在选择食品时,往往比别人更多一些的细心。有糖尿病患者反映,他们从市场上买了营业员介绍的"无糖产品",但回到家中一看,包装上写的是"无蔗糖"。他们询问过超市的工作人员,得到的答复是"无糖食品"就是指"无蔗糖食品"。 "无糖食品"是否就是"无蔗糖食品?中国糖业协会的专家连学智高级工程师在接受记者采访时指出,现在很多无糖食品强调无糖,实际上是强调没有蔗糖,这与真正意义上的无糖是完全不同的概念。事实上,蔗糖也是糖的一种。 据介绍,无糖食品一般是指不含蔗糖(甘蔗糖和甜菜糖)、葡萄糖、麦芽糖、果糖等的甜味食品,但是无糖食品应含有糖醇(包括木糖醇、山梨醇、麦芽糖醇、甘露醇)等替代品。 一方面是无糖食品含有蔗糖,另一方面,有些无糖食品在包装的明显位置标有"无蔗糖",但配料表上却有"麦芽糖"。对此,中国医学科学院、中国协和医科大学药用植物研究所副所长、博士生导师杨峻山教授认为,有的无糖食品中虽然不含有蔗糖,但含有麦芽糖,这也不能叫无糖食品。因为不论是麦芽糖、葡萄糖还是能参与代谢的其他糖类,食用过量,就会造成血糖升高,对糖尿病患者可能造成危害。 标注误导消费者 据介绍,无糖食品是指不含蔗糖和淀粉糖,但必须含有糖醇等一类食糖替代品。我国提倡使用对健康有益的糖醇和低聚糖等食糖替代品,由于无糖食品目前尚无国家标准或行业标准可循,各生产企业均按照企业标准进行生产,很多企业对甜味剂的标注不规范或不正确。 例如,市场上出现的许多所谓的"无糖食品"、"降糖食品",在食品标签中仅笼统地标着使用了"甜味剂"、"复合甜味剂"、"蛋白糖"等极不规范的名称,而不注明甜味剂的真实化学名称。从有关部门抽查的结果看,所谓的蛋白糖竟是糖精与糖配方而成。 中国消费者协会曾经对北京市场上销售的包括无糖食品、口香糖等在内的8大类食品的添加剂情况进行了测试。测试的14个无糖食品中,有5个含有糖精钠,两个含有甜蜜素,3个样本同时含有糖精钠和甜蜜素,糖精钠含量最高达4019.61mgkg,同时甜蜜素的含量为3882.78mgkg。 记者了解到,对于食品添加剂的使用范围、限量以及如何标注等,我国相关标准中做出了规定,但从企业反馈的情况看,有的企业对使用范围及使用限量理解比较透彻,而对于标签标注问题,认为只要不超过限量值,标注与否并不重要;还有些企业,对标签标准理解不透彻,认为只要不是作为配料主动添加的添加剂,可不标注。 "降"字岂能随便用 鉴于无糖食品的受用者一般为糖尿病患者等特殊人群,因此,产品的宣传说明对消费者的指导意义更为重要,但消协等有关部门调查发现,有的无糖食品的包装上,宣传其具有降糖疗效。 《广告法》规定:"食品、酒类、化妆品广告内容必须符合卫生许可的事项,并不得使用医疗用语或者易与药品混淆的用语"。 专家指出,宣称无糖食品具有降糖功能,是极不科学的。这会使一些消费者误认为吃了这样的产品,血糖就能下降。其实,无糖食品也是食品,所有的食品人吃了以后,都会使血糖升高。如果要降糖的话,就必须加入药物。在食物当中加入药物,这是不可取的。 因此,消费者在选择和食用无糖食品时,不但要仔细阅读配料表,了解该产品添加何种甜味剂作为糖类替代品,还要认识到无糖食品只是一种食品,绝不能替代药物的治疗作用,更不能相信无糖食品有关降糖功效等医疗用语的宣传。


1,如果仲裁后一方当事人到法院起诉的,法院会通知被告方,不用查询。2,法院在立案之日起5天内会将起诉状副本发送给被告。3,《民事诉讼法》规定:第一百二十五条人民法院应当在立案之日起五日内将起诉状副本发送被告,被告应当在收到之日起十五日内提出答辩状。答辩状应当记明被告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式;法人或者其他组织的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务、联系方式。人民法院应当在收到答辩状之日起五日内将答辩状副本发送原告。被告不提出答辩状的,不影响人民法院审理。按照法律规定,如果当事人对劳动争议仲裁委员会的仲裁裁决不服的,可以自收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。附:《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》相关规定第四十八条劳动者对本法第四十七条规定的仲裁裁决不服的,可以自收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。第四十九条用人单位有证据证明本法第四十七条规定的仲裁裁决有下列情形之一,可以自收到仲裁裁决书之日起三十日内向劳动争议仲裁委员会所在地的中级人民法院申请撤销裁决:(一)适用法律、法规确有错误的;(二)劳动争议仲裁委员会无管辖权的;(三)违反法定程序的;(四)裁决所根据的证据是伪造的;(五)对方当事人隐瞒了足以影响公正裁决的证据的;(六)仲裁员在仲裁该案时有索贿受贿、徇私舞弊、枉法裁决行为的。人民法院经组成合议庭审查核实裁决有前款规定情形之一的,应当裁定撤销。仲裁裁决被人民法院裁定撤销的,当事人可以自收到裁定书之日起十五日内就该劳动争议事项向人民法院提起诉讼。第五十条当事人对本法第四十七条规定以外的其他劳动争议案件的仲裁裁决不服的,可以自收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼;期满不起诉的,裁决书发生法律效力。第五十一条当事人对发生法律效力的调解书、裁决书,应当依照规定的期限履行。一方当事人逾期不履行的,另一方当事人可以依照民事诉讼法的有关规定向人民法院申请执行。受理申请的人民法院应当依法执行。


我们知道夏天因为天热许多菜都是只吃一顿就倒掉了,可是冬天的菜都是一直热到吃完为止,根据科学调查,许多东西都是不能隔夜吃的,今天我们就来了解一下吧。 隔夜茶能喝吗 1.隔夜茶不能喝 隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失,且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料,所以,人们通常认为隔夜茶不能喝。 2.隔夜银耳能不能吃? 银耳汤是一种高级营养补品,但一过夜,营养成分就会减少并产生有害成分。因为不论是室内栽培的银耳和椴木野外栽培的银耳都含有较多的硝酸盐类,经煮熟后如放的时间比较久,在细菌的分解作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸盐。 人喝了这种汤,亚硝酸就自然地进入血液循环、血液里的红血球里有血红蛋白,能携带大量的氧气供机体需要。 但是亚硝酸起反作用,使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白,丧失携带氧气的能力,造成人体缺乏正常的造血功能! 3.隔夜开水都不能喝? 把自来水烧开3~5分钟,亚硝酸盐和氯化物等有害物的含量最低,最适合人们饮用。 少喝隔夜开水:亚硝酸盐在人体内可形成致癌的亚硝胺。有专家发现,开水中的亚硝酸盐含量较生水为高。 而且反复多次煮沸时间过长或超过24小时的开水,亚硝酸盐的含量均明显升高。开水放置24小时后,亚硝酸盐含量是刚烧开时的1.3倍。 我国居民有爱喝开水的习惯,最好是现烧现喝或只喝当天的开水。也不要喝煮沸时间过长的开水。 4.隔夜的鸡蛋不能吃?→→→ 北方人:可以,君不见茶叶蛋通街卖! 南方人:不可以,特别是男人,因为会得小肠气、阴囊肿大! 从科学家的提示中我们可以知道:鸡蛋隔夜能不能吃,不单单要看是否加热了,而是要在第一次煮鸡蛋的时候把鸡蛋给煮熟了,茶叶蛋也就是这个道理,可能大家不知道,茶叶蛋是煮俩遍的,第一遍煮熟,第二遍将蛋皮敲碎,加茶叶等辅料,再煮,所以茶叶蛋肯定是熟的,现在有些人爱吃半生半熟的鸡蛋,(蛋黄是半液体状)那种鸡蛋就不能隔夜吃了,即使第二次煮熟了,也不要吃了。 健康饮食知识 吃肉类"腿"越少越好 "吃四条腿的不如两条腿的,吃两条腿的不如没有腿的。"很多年前,我国营养专家就对人类食肉方式给出以上说法。意思是说,吃四条腿的牛、羊、猪的肉不如吃鸡、鸭等禽类的肉,吃禽类的肉不如吃鱼肉。 专家指出,食用过多的肉类会造成体内脂肪和蛋白质等营养超标,从营养角度来说,天上飞的和水里游的属于白肉,自然比在地上跑的红肉营养均衡。不过,饮食讲究的是少食多餐的原则,只有当食物种类够杂,才能使营养均衡。而不是因为某一种食物营养好而盲目摄入很多。 健康食谱,不像一般人想像的满是山珍海味,恰恰相反,吃更多的粗粮,更少的肉类;这一系列饮食方法,绝大部分要也适用。 专家指出,现在饮食单一,白面、大米,很少食用杂粮,使得人体热量增加,也是癌的发生诱因之一。现代人吃饭不注重粮食而摄入的菜类和脂肪太多。其实一个人每天需要摄入4两米饭,如果能增加一些粗粮的摄入,对身体会更好。盲目的光吃菜少吃或不吃饭也是违背营养学原理的。 零食选择越健康越好 油炸类、硼化类、酸辣类...现代人茶余饭后的小零食越来越多,但对身体健康的危害却不容小觑。 最好的零食为酸奶、坚果、水果、银耳莲子羹或麦麸等。因为这些食物可以健脑、养心,尤其是有宴请时,吃些含维生素b群的食物,会避免胃黏膜损伤,所以需要在喝酒前用粗粮、杂粮、瘦肉、花生等"打底"。 健康膳食的一二三四五 一指每天喝一袋牛奶,可以有效改善我国膳食中钙摄入量普遍偏低现象。如有牛奶不耐症,可用酸奶,低乳糖奶或两倍豆浆代替。 二指每日摄入碳水化合物250-350克,即相当于主食6-8两,可依个人胖瘦情况而增减,如为超重者,应减少主食摄入量。 三指每日进食三到四份高蛋白食物,每份指:瘦肉1两,或鸡蛋1个,或豆腐2两,或鸡鸭2两,或鱼虾2两。以鱼类、豆类蛋白较好。 四指四句话:有粗有细(粗细粮搭配);不甜不咸(广东型膳食每日摄盐6-7克,上海型8-9克,北京型14-15克,东北型18-19克。以广东型最佳,上海型次之);三四五顿(指在总量控制下,分餐次数多,有利于防治糖尿病、高血脂);七八分饱。 五指每天吃500克新鲜蔬菜及水果,是预防多种疾病的有效措施。当然配餐时可再用适量烹调油、干果及调味品等。 营养饮食注意什么→→→ 一、吃真正的食物 这一点说易行难,原因是市场上充斥着太多貌似食物的所谓"现代食品",如鲜果冰酸奶、早餐谷类条形饼干和非乳制奶油,会让你的曾祖母感到茫然。因此,建议你请你的曾祖母帮忙进行判断,她能认得出来的食品可能才是真正的食物。 二、避开号称有益健康的加工食品 这些食品通常被过分加工,所谓有益健康的宣传往往不能尽信。以人造黄油为例,它是首批号称有益健康的加工食品之一,结果却被证明可能会诱发心脏病。 三、避开含有5种以上不熟悉成分的食品 虽然这些成分未必有害,但是如果一种食品内含这么多陌生的成分,足以证明这种食品被过分加工过。 四、尽量远离超市 在新鲜菜市场里,你不会碰到"高果糖玉米糖浆"之类的加工食品,也不会碰到很久以前从很远的地方运来的食品。新鲜菜市场里提供的是新鲜健康的食物。 五、吃贵点、吃少点 更好的食物,即更美味或者营养价值更高的食物,往往也会有更高的价格,这是因为这些食物往往需要精心的栽培,而且产量较少。 吃少点可能是最不受欢迎的建议,但它却有最充分的科学证明:减少卡路里摄入能延缓衰老,少吃点有助预防癌症。历史上不少人瑞都遵循"饭吃八分饱"的原则。 六、以吃蔬菜瓜果为主,多吃菜叶 科学家对于蔬菜缘何有益健康还没有一致的意见,但是他们都同意蔬菜对人体健康确实有益无害。此外,多吃蔬菜能够帮助你大大减少卡路里的摄入。 七、参考一些传统饮食习惯 实践证明,法国、意大利、日本、希腊等饮食习惯遵循传统食物文化规则的民族,普遍比遵循"现代营养学"的美国人更健康。传统的饮食习惯之所以能够代代相传,其中必然有一定的道理。 八、自己做饭 如果可能的话,自己种一些瓜果蔬菜。这不但能帮助你远离快餐食品,还能帮助你远离隐藏在快餐食品背后的价值观-食物是快捷廉价的。事实上,食物是弥足珍贵的,烹饪更是一门艺术。自己种植蔬菜,能够让你在吃到这些食物之前,已经先得到身体上的锻炼。 总结:许多人也都知道隔夜的菜吃对身体是有坏处的,但是又舍不得扔,但是今天文中给大家讲的几种隔夜绝对不能吃的食物,亲们一定要牢记哦,不要因小失大,吃坏自己的身体。


很多同鞋和老司机都认为安全带就是简单的"拉过来,扣上去"虽然它只是一根简单的可以扣起来的带子但它能在关键时刻救你一命同鞋们,老司机们你们真的认识安全带吗?一安全带的作用1.能够在车辆发生碰撞时减少人们受到的冲击力,使驾乘人员不会与方向盘、仪表板、挡风玻璃等物体发生二次撞击2.通过安全带的延伸作用,可以再度缓解冲击力3.防止车内的驾乘人员紧急时刻被抛出车外【温馨提示】:在拉上手刹前,保证你的安全带一直系好在您身上,这是开车最基本的习惯二安全带的正确系法调整好坐椅后,坐直。抓住安全带头部的锁舌,沿着身体往下拉安全带,别让安全带扭结,然后将锁舌扣到搭扣中。此时,记住再往上拽一拽锁舌,确认安全带已经完全锁住。不要把坐椅靠背调得过度倾斜,否则安全带将不能正确地伸长和收卷【温馨提示】:不要让安全带压在坚硬的或易碎的物体上,胸前的口袋不要放眼镜、钥匙、手机等物品三特殊人群系安全带1.如果是身材比较娇小的女生,建议把安全带的位置向下调一些,否则在发生事故时可能会勒到脖子或造成其他伤害2.如果是孩子乘车,一定要配上儿童安全座椅,如果孩子已经不适用儿童安全座椅,但用车上的安全带又不太适合的时候,可以选用儿童增高坐垫,之后采用安全带【温馨提示】:安全带跨过儿童的肩膀而不是手臂,斜对角贴胸而过;腰带应该跨过大腿根部而不是小孩的腹部,这样可以避免勒伤儿童的腹部;如果儿童身高不足,必须配合使用增高坐垫或者增高座椅抬高他们的身体3.如果是怀孕的准妈妈乘车,千万不要把安全带勒到肚子上,这样的行为是非常危险的,因为胎儿十分脆弱,安全带的力量对于胎儿来说是致命的! 正确的系法是,避开胎儿系到孕妇的胯骨上。虽然这样的系法会有一些不舒服,但是还是安全最重要四安全带的保养1.安全带太脏时,可以使用中性肥皂和微温水,再配合布或海绵进行擦洗,注意不要使用染料或漂白剂,否则会腐蚀安全带,也不要用硬刷子刷洗,以免降低安全带的抗拉强度。在安全带未干之前,不要使用2.检查锁扣有没有异物进入,如果有灰尘进入肩部安全带的绞接处,会使安全带反应缓慢,应及时用清洁的干布擦干净。如果安全带老化或者损坏,必须去4s店更换。安全带不能随便拆卸,如果有问题一定要请专业人员维修最后还有各位正在学车的同鞋也必须牢记安全带的作用!只要考试时没有系安全带即视为考试不合格所以,无论是新手还是老司机都不能忽视安全带的作用安全驾驶,从小事做起!!各位同鞋注意听讲哈!e哥再次强调一乘驾校"考霸"活动正式开始了!!


文艺批评中的情感与现实 作者:胡亚敏 原载:《文艺报》2014年12月8日第2版 近几十年,中国当代文学批评在不断翻新中有两个特征很突出,一是对语言的推崇,二是批评的理论化倾向。这两个特征瑕瑜互见,它们在为中国当代文学批评带来全新的理念和深邃的思辨的同时,也使文学批评走向了冷漠和抽象。在建构马克思主义文学批评的中国形态的过程中,须对这两个特征给中国文学批评带来的冲击和偏颇有清醒的认识和应对性的思考。 在现代语言学和当代分析哲学的影响下,人们对语言的性质和功能的认识发生了颠覆性变化,当今文学批评眼中的"语言"已由以往的媒介或工具上升为文学的本体,成为文学批评的中心问题和主要对象。批评中语言的幽灵几乎无处不在,不仅语言、符号、话语、语境成为文学批评的核心术语,即使那些关于主体、文化、权力、意识形态等以往被视为外部因素的研究也都是以话语形式出现在批评的理论和实践中,乃至批评本身也存在于语言之中。 当文学批评发现了语言并展示其魔力之时,我们却发现了一个巨大落差,一方面文学批评与语言越走越近,另一方面却离人的情感体验越来越远。在研究和教学过程中,批评者可以不厌其烦地阐释某个经典诗歌作品中词语所蕴含的n个意义,可以条分缕析地列出某部小说的叙事方式和技巧,但却常常难以体味这些作品为什么会吸引人,为什么会给人们以美的享受。面对文学作品,批评者显得感觉迟钝,情感苍白,几乎没有欣喜,也很少激动,有时内心连一点涟漪都未曾泛起。鲁迅说过,感情已经冰结了的思想家,对于诗人往往有谬误的判断和隔膜的揶揄。那种对文学作品作外科手术式的解剖的做法也许可以称作批评,但却很难是文学批评,因为文学毕竟与人的情感有着千丝万缕的联系。如今,情感的缺失已成为文学批评不得不引起警惕的严重问题,对作品缺乏生命体验的批评实际上是批评的异化,而防止异化恰是马克思主义文学批评的中国形态在建构中需要格外注意的。 于是,复苏情感、唤醒感觉不仅是当代文学批评尤其是批评实践的迫切需要,而且成为建构马克思主义文学批评中国形态的一个重要维度。陈寅恪曾提出一种"了解之同情"的批评观,即在了解的基础上对作家和作品给予审美想象和情感投射,在批评体验中把握作品中人物的心灵、情感和精神气质,这一方法对马克思主义文学批评的中国形态的建构很有启发。当然,强调情感的复苏不是要求回到传统的感悟和印象式批评中去,而是希望文学批评在前行中走出语言的囚所,从形式、知识乃至权力走向人的心灵,这是文学批评的新一轮求索。并且,文学批评的这种情感投入特别是对感觉的强调不只是对过度语言化的反拨,而是实现人的全面解放的应有之义。马克思所说的人的解放包括三层,一是人的现实解放,即改造不合理的现实社会关系,占有物质和获得生存自由;二是精神解放,即摆脱精神上的束缚压抑,拥有自由意志;第三,人的解放还意味着"一切属于人的感觉和特性的彻底解放"。(参见马克思:《1844年经济学-哲学手稿》,刘丕坤译,人民出版社1979年版,第78页)只有将感觉纳入其中才能实现完整意义上人的全面解放,而人的全面解放正是马克思主义文学批评的中国形态的核心所在。将语言、形式、意识形态与人的情感结合起来,实现形式与意义、理智和情感的交融,是今天文学批评的追求和责任。 文学批评的理论化倾向同样需要重新审视。当今文学批评关注的重心是文学批评本身的性质、目的、对象和研究方法等基本问题而不再是具体文本,各种批评理论不仅通过一些宏大的框架和繁复的表述以表达对科学性和客观性的敬意,而且还通过对其他学科的成果的引进、消化和吸收,在交叉、边缘的基础上形成了一套套独具特色的批评理论和核心术语,使文学批评呈现出浓郁的学术氛围。即使面对具体的批评对象,批评家们也是在一定理论框架的规约下,运用一套理论范畴对文学作品加以剖析。 这种对理论的热衷凸现了批评的独立精神,并显示出一定的思辨性和深刻性,但批评者所营造这些批评体系却与当今现实和文学生活有脱节之虞,一些艰涩的批评理论已很难回答当今文学创作和理论上的具体问题。批评者在自己营造的理论王国中炫耀和自赏,却很少关注周围发生了什么,当今的文学创作又出现了哪些新的趋势,即使以文化研究为对象的文学批评则多是在说发达资本主义国家发生过的事情。这种象牙塔里的批评所导致的直接后果就是文学批评在现实中失声。 由此,呼唤中国文学批评从悬浮于空中的宫阙回到现实大地就成为必然。我们深知,马克思主义文学批评的中国形态不可能完全在抽象层面展开,它需要在研究中国问题和文学事实中生成。而当今中国正处于一个急剧变化的时期,现实向文学批评提出了很多问题,包括一些前所未有的问题。例如,如何审视视像文化、网络文学乃至时尚文化等等以及随之而来的文学批评边界的扩展,如何看待和把握当今的艺术生产与资本市场的关系,如何应对高科技时代文学创作和批评的转型等等,中国文学批评应该在这片火热的土地上寻求和建构自身的问题意识。顺便提及的是,近年来有些外国学者之所以愿意来中国参加学术会议,是因为他们认为当代中国社会充满活力和机遇,同时也存在种种矛盾和问题,他们希望在中国切实感受这些有着现实温度的问题,以寻找理论的突破点。在这个意义上,可以说中国的问题也正在影响世界。当然,关注现实不等于顺应现实,马克思主义文学批评的中国形态一方面需要正视和研究现实中的这些问题,另一方面更需要有敢为天下先的勇气谋划和指导文学创作和文学批评。马克思说过,哲学家们只是用不同的方式解释世界,而问题在于改变世界。根据马克思的这一观点,马克思主义文学批评的中国形态就不仅仅是认识性的,而是具有实践精神的,它将通过建构出具有影响和改造现实的批评观念,引领文学的发展和繁荣。 简言之,经过语言的洗礼之后,文学批评中的情感和现实将成为马克思主义文学批评中国形态建构中的两个重要维度,中国的文学批评将在关怀现实和拥抱人生中体现出它特有的魅力和价值。


问:怎样才能每天免费收到这种文章? 卵巢炎、输卵管炎及腹膜炎是鸡,特别是产蛋鸡的一种常见的病,临床上则以卵巢、输卵管、腹膜发炎为主要特征,严重时卵泡变形、充血、出血,呈红褐色或灰褐色,甚至会破裂,破裂于腹腔中的蛋黄液,味道恶臭,有时卵泡皱缩,形状不规则,不整齐,呈金黄色或褐色,没有光泽,病情稍长时,肠道粘连,输卵管呈现黄白色干酪样物。病因比较复杂,是威胁养鸡业健康发展多发病之一。 病因 禽舍卫生条件太差,泄殖腔被细菌(如白痢沙门氏菌、大肠杆菌等)污染而侵入输卵管;或饲喂动物性饲料过多,产蛋太大或产双黄蛋,有时蛋壳在输卵管中破裂,使输卵管受到损伤;或产蛋过多、饲料中缺乏维生素 a 、 d 等均可导致输卵管发炎。家禽患输卵管炎,往往会引起输卵管脱垂、难产等等。 临床症状 1、鸡群外观一切正常,但产蛋没有高峰期。 2、病鸡冠厚,呈现鲜红颜色,腹部下垂。 3、输卵管内有大小不等水泡,大的有600多毫升,小的有几毫升.积水是清凉,无色,透明,无味的液体.有些鸡输卵管无积水,但有盲端或输卵管狭窄或无输卵管口。 4、大多数病鸡卵泡发育正常.有的鸡腹腔内有6-7个成熟的卵子,但是没有完整功能的输卵管,无法产蛋,其他器官并无异常。 5、病禽主要表现为疼痛不安,产出的蛋其蛋壳上通常带有血迹。输卵管内经常排出黄、白色脓样的分泌物,污染肛门周围及其下面的羽毛,产蛋时困难。随着病情的发展,病禽开始发热,而后热退,痛苦不安,呆立不动,两翅下垂,羽毛松乱,有的腹部靠地或昏睡,当炎症蔓延到腹腔时可引起腹膜炎,或输卵管破裂引起卵黄性腹膜炎 剖检变化 剖检病变主要是卵泡变性、变形、充血、坏死或萎缩;输卵管水肿、变粗,内有大量的分泌物,腹膜发炎、充血、浑浊,严重的卵泡掉入腹腔,形成卵黄性腹膜炎,肠道与腹膜发生粘连或腹腔肠道、脏器等发生粘连;腹腔积有浑浊液体,恶臭或有黄白色干酪样物质。当表现卵黄性腹膜炎时,输卵管壁就会变薄,内有异形蛋样物,表面不光滑,切面层呈轮状。 治疗案例 地点:辽宁省沈阳市 养殖场场主:陈老板 养殖情况:只蛋鸡,220日龄 发病情况: 陈老板是通过朋友介绍联系到我们辽宁地区的负责人庄老师,最开始联系到我们的时候陈老板还在投着当地拿的药,先投几天看看是什么情况,这个时候陈老板的及产蛋率就已经从原来的九成五下降低到了八成八,而且 在捡蛋的时候时候可以发现有很多血蛋粪蛋的情况,而且沙壳蛋跟白壳蛋的情况也有很多 。蛋鸡也有出现拉水样的稀粪的情况。 后来投完了当地的一个疗程的药投了6天,蛋壳质量还没有没有什么太大的改善, 而且出现一天两三只的零星死亡的情况,死亡的鸡多出现有脱肛的情况,还有部分会出现腹部膨大、下垂的情况。 解剖情况: 通过对死亡鸡只解剖后观察可以发现卵泡变形,充血,有的有出血的情况,还有出现萎缩的卵泡。输卵管肿胀变粗,腹膜发炎充血,浑浊。 诊断结果: 通过对发病情况以及解剖情况的观察可以确诊这是出现了 输卵管炎 的情况。 治输卵管 治肠道 治产蛋综合症 纯中药物提取 药方合理搭配 调 调机体 调肠道 调肝肾 合理用药 合适的日龄段 合适的季节 增 增体质 增收入 增省心 方案用药 少花钱少操心 一个疗程就可解决 用量用法 本品每袋100g,兑水量2400斤 拌料或兑水集中饮水3个小时之内喝完,连用七天 成分及功效 益母草: 活血调经、利尿消肿、清热解毒 红藤: 活血通络、败毒散瘀、祛风杀虫 当归: 润肠通便、活血化瘀、调经止痛 杨树花: 清热解毒,化湿止痢 黄连: 清热燥湿,泻火解毒 蒲公英: 清热解毒、消肿散结、利尿通 连翘: 清热解毒、消肿散结、消炎 丹参: 活血祛瘀、通经止痛、清心除烦 白术: 有燥湿、化浊、止痛之效 丹皮: 清热凉血、活血化淤、退虚热 白芍: 养血调经、敛阴止汗、平抑肝阳 半枝莲: 清热解毒、活血祛瘀、利尿消肿 皂角刺: 消肿排脓、排淤血、行气行血 本产品为纯中药提取物制剂,不添加任何载体,任何日龄段都可以用。 本产品会根据季节的原因调整药方,秋冬季肠道多为寒泄证,本产品含有稳健脾胃涩肠止泻的成分;泽泻,桂枝,苍术,白术,白茯苓等治疗和调理肠道成分的药物。 输卵管炎多为炎症和肾阳不足造成添加了蛤蚧,附子,肉桂,萹蓄,白头翁,党参,黄芪等,治疗输卵管炎和产蛋综合症,以及调理体平衡。 治疗方案: 吉蛋乐 (兑水量2400斤)连用七天,集中饮水三个小时之内喝完。 跟进回访: 在投药的第二天的时候就没有再出现死亡的情况了。第三天的时候大群的精神状态有所好转,而且之前因为输卵管炎下降的采食量也开始提升了。投药第四天的时候捡蛋可以很明显的看到血蛋,粪蛋以及,白壳蛋,都很少了。 投药第六天大群基本恢复正常,产蛋率也提升到了九成三左右。 陈老板高兴的联系到我们的技术老师,说了这一个情况,庄老师告诉他这是很正常的,让他继续投完最后一天的药巩固一下就可以。投完药没几天陈老板就说自己家的鸡产蛋率恢复正常了而且还往上提了提,蛋壳也特别漂亮,多亏了瑞康农牧的技术老师,自己之前还不敢相信毕竟这么远,通过这次投药就决定,以后就用瑞康农牧的药了!! 瑞康农牧经营理念: 一群人、一辈子、一件事 让养殖户减少用药成本, 为畜牧行业提供绿色安全的养殖方案!


子宫发育不良会对生育产生哪些影响?有些女孩由于各种原因,在胚胎期有发育障碍,虽有正常女性体态,卵巢发育正常,但子宫发育不良,这种子富有时有子宫腔但无子宫内膜,甚至于官腔未形成,而是实质子宫;也有子宫形态正常,但比正常子宫小即幼稚子宫,或后天青春期营养不良,患有慢性疾病及卵巢激素产生不足,都可造成生殖器官发育不良。由于子宫是胎儿的生存地,很对人就担心对生育有影响。 泉州不孕不育医院的妇科专家介绍到,子宫发育不良会对生育产生哪些影响?子宫发育不良是生殖器官发育不良中较多见的一种,系两侧副中肾管会合后短时间内即停止发育而致。子宫较小,子宫颈相对较长,甚至宫颈与宫体等长或宫颈比宫体还长。子宫颈呈圆形,外口小,子宫有时呈极度前屈或后屈。其对生育的影响要看是子宫发育畸形还是子宫位置异常了。 子宫发育不良会对生育产生哪些影响 一、子宫发育畸形对生育的影响;①幼稚子宫:属于子宫发育不充分。子宫大小形态均较正常差,宫颈相对较长,子宫呈前屈或过.度后屈,大小如婴儿子宫或青春期前女孩的子宫。可有月经但多有痛经、月经不规则,基本匕不能怀孕。②先天性无子宫:多与先天性无阴道合并存在,但可有正常的卵巢发育,可保证青春期后第二性征出现,但无月经来潮,不能生育。③双子宫:即双侧苗勒氏管并未融合,而是各自发育成一个子宫。双子宫往往合并有双阴道,但也可以只有一个阴道。 二、子宫位置异常对生育的影响;①子宫脱垂:无生产史者极少见。重度脱垂可造成继发性不孕,轻度者对生育很少有影响。②子宫后屈后倾:轻度者一般不影响受孕,重度后屈后倾者可妨碍精子进入宫腔而造成不孕。③过度前屈前倾:这种情况往往合并子宫本身发育不良,因而易造成不孕。 通过上面的介绍相信大家已经知道了子宫发育不良会对生育产生哪些影响。当女性朋友有出现青春期有周期性腹痛,但并没有经血来潮等症状的时候就要注意可能是子宫出现异常了,要及时到医院去检查下。


现代民族管弦乐团中吹管乐声部的乐器,都是靠着在管内制造出空气柱的振动来发音,经过改良后用金属或其他材料制成的吹管乐器,依其构造上以及簧片数目的不同,又可分细为三类乐器:一、气息经由吹孔,引起空气柱的振动而发音的,如笛子、箫、埙、排箫等。二、气息经过哨子,引起空气柱的振动而发音的,如唢呐、管子等。三、气息经由簧片,引起空气柱的振动而发音的,如笙、芦笙、巴乌等。由于发音原理不同,所以乐器的种类和音色极为丰富多采,个性极强。并且由于各种乐器的演奏技巧不同以及地区、民族、时代和演奏者的不同,使民族乐器中的吹管乐器在长期发展过程中形成极其丰富的演奏技巧,具有独特的演奏风格与流派。 在现代民族管弦乐团的吹管乐声部包括:梆笛(1-2人)、曲笛(2-3人)、新笛(2-3人)、高音笙(2-3人)、中音笙(1人)、低音笙(1人,部分曲目使用)、高音唢呐(2-3人)、中音唢呐(1-2人)、次中音唢呐(1-2人)、低音唢呐(1人)(唢呐在部分曲目中不使用,其中低音唢呐在少数曲目中使用)低音管(1-2人,部分曲目使用) 笛子 演奏笛子 演奏笛子 笛子是中国传统音乐中常用的横吹木管乐器之一,即中国竹笛,一般分为南方的曲笛和北方的梆笛。笛子常在中国民间音乐、戏曲、中国民族乐团、西洋交响乐团和现代音乐中运用,是中国音乐的代表乐器之一。大部分笛子是竹制的,但也有石笛和玉笛。不过,制作笛子的最好原料仍是竹子,因为这种材料的笛子声音效果最好。 中国笛子开孔贴膜,使之脆亮的音色不同于世界上任何一种笛子,这是中国笛子独特的结构方式。笛膜的好坏,直接关系到笛子的音色、音量的问题,对于吹笛子的人来说,这是一项非常重要的事情。 笛子音色清脆高亢,透明圆润,表现力强,在独奏或合奏时均具特色。在吹管乐器中笛子属较省力的一种乐器,吹奏强音时耗气量较大,弱音时则耗气量少;亦属吹管乐器中主要的高音乐器,能以各种速度在常音区中进行演奏。由于笛子的表现力强,因此广为现代民族管弦乐团所采用。 笛子的演奏技巧分为口内技巧、手指技巧和综合技巧三类。口内技巧包括吐音、花舌等,手指技巧有装饰音、历音、颤音、飞指颤音和虚指颤音等,而综合技巧则是结合口内技巧和手指技巧,如滑音等。 新笛(横箫)是没有膜孔的笛,用竹或木制成,音色近似西洋长笛,在乐队中起协调的作用。 笙 笙 演奏笙 演奏笙 笙是通过铜质簧片的振动而发音的,因此具有簧、管混合音色,高音清脆、透明,中、低音优美、丰满,柔和,易与其他乐器的音响融合。 笙的音色与箫、笛、管比起来,缺乏个性,音质也较为浮泛,穿透力较差,深度和力度不够,但它却是一个很好的伴奏乐器和合奏乐器。笙的簧、管双重音色及自身的和声配置,使笙的音响具有很强的协调性。在现代民族管弦乐团中,笙是最理想的"溶合剂",有时要用到高音、中音和低音三种笙。它可以与拉、弹、吹三个乐器声部结合得很好。在合奏中能丰富乐队的音响效果,使之统一、和谐而丰满。 笙的演奏技巧包括口内技巧、手指技巧和综合技巧。口内技巧有吐音、花舌、呼舌等;手指技巧有颤指、琶音、历音、打指和复调技巧等;综合技巧如滑音和呼打等。此外,一些技巧还可结合使用,如花舌可分别与历音和打指等结合使用。 唢呐 演奏唢呐 演奏唢呐 唢呐,又称喇叭,小唢呐又称为海笛。唢呐属双簧管乐器,共由哨子、气盘、杆、碗等部分构成,多以柏木制成锥形管身(也有以竹或以金属锡、铁、铜铸管身)。杆身有八个发音孔,亦有海笛(小唢呐)于锥形管上开七孔。木管上端装一铜管,铜管上端套一苇制哨子,木管下瑞承接一个喇叭形铜制扩音器。 高音唢呐音色尖锐高亢,中音唢呐音色挺拨宏亮,低音唢呐音色苍劲肃穆。由于唢呐的音色穿透力强,个性突出,尤擅长表达慷慨激昂、热闹欢腾的气氛,亦能表现人物细腻的感情。同时,由于吹奏唢呐耗气量很多,特别在高音区时,因此演奏时对吹奏者需有适当的间歇。 在现代民族管弦乐团中,唢呐经过不断的发展和改良后,目前已有加键高音、加键中音、加键次中音和加键低音唢呐等种类。加键唢呐设有半音键,能奏出全部半音阶,音准更为准确,合奏时转调亦较方便。加键唢呐的表现性能与传统唢呐基本相同,加键高音和加键中音唢呐的音色比传统唢呐略为浑厚圆润,而加键次中音和加键低音唢呐,低音区的音色粗犷,中音区较丰厚,而高音区则较干瘪。中音和低音唢呐的出现,使现代民族管弦乐团的和声、音响效果和表现力均得以充实和加强。 吹奏唢呐的口内技巧有:吐音、花舌、气滑音、箫音、弹音、循环换气法等,手指技巧如颤音等,而综合技巧例如指滑音等。 管子 低音管子 演奏低音管子 低音管,它的音色更为淳厚,是吹管乐声部的低音乐器。在现代民族管弦乐团中担任低音或作节奏型强拍演奏。 现代管子由哨、侵子和管身组成。管哨是由芦竹制成的,一端用细钢丝扎住,另一端烙扁,插入侵子里。侵子铜制、锥形,插入管身上端。管身用长茎竹或红木制作,呈圆柱形,上开八孔(前七后一)或九孔(后二孔)外表涂漆侵腊,两端套金属圈防裂。 管子的演奏技巧有颤音、滑音、垫音、溜音、吐音、花舌音、打音、跨五音、涮音和齿音等。利用口形变化模拟人声、箫声和动物的鸣叫。运用循环换气法可不间歇地奏出长时值音型。 经过改革的加键管在音色上与传统管没有太大分别,但音域较广,并能演奏所有半音,转调更方便。因此,在合奏和独奏中有更大的发挥。目前现代民族管弦乐团编制所用的管是加键中音管和加键低音管。 其余还有很多的民族吹管乐器,有的是作为独奏乐器出现的,这里就不介绍了。


4月22日,三门峡市生态环境局、教育局联合在三门峡市第三中学开展纪念世界地球日宣传纪念活动,通过发放宣传资料、宣读倡议书、签名等形式营造浓厚的宣传氛围,呼吁更多的人积极投入到生态文明建设的伟大事业中来,共同为保卫美丽的地球家园努力奋斗。 三门峡市生态环境局、教育局联合在三门峡市第三中学开展纪念世界地球日宣传纪念活动 三门峡市生态环境局、教育局向三门峡市第三中学颁发"河南省绿色学校"奖牌 志愿者宣读倡议书 向师生赠送宣传资料 签名活动 今年是第50个世界地球日,为贯彻落实党的十九大和习近平新时代中国特色社会主义思想,引导树立"绿水青山就是金山银山"和"人与自然和谐共生"的理念,市生态环境局和教育局组织开展讲好我们的地球故事系列活动。活动第一站是三门峡第三中学。去年以来,该校高度重视生态环境教育,通过努力,成功创建为"河南省绿色学校"。活动当天,市三中近2000名师生参加了宣传纪念活动。首先举行了隆重的升旗仪式;向师生介绍了世界地球日的来历和保护地球环境的重要意义;市生态环境局的志愿者们向师生赠送了中学生环保知识读本、大气污染防治知识读本、环保购物袋等宣传资料;市生态环境局和教育局联合向三中负责人颁发了"河南省绿色学校"奖牌和证书。志愿者宣读了保护地球环境、争做环保小卫士倡议书。最后,举办了签名活动,近2000名师生在宣传条幅上郑重签上自己的名字,也写下了保护地球环境的庄严承诺。 市三中校长张嘉说,通过宣传活动,使广大师生对世界地球日有了更加深刻的认识,增强了保护环境的责任感和使命感,在今后的教学中,我们会努力把生态环境教育融入教学全过程,通过持续推进绿色学校创建,继续深化校园环保,为三门峡市生态文明建设贡献力量。 市生态环境局有关负责人说,保护地球环境是一个永远的使命。我们将在各学校开展讲好地球故事系列活动,通过活动,在全社会倡导低碳生活、建设生态文明新家园的绿色理念,呼吁全体公民积极行动起来,从点滴做起,用我们的双手,用我们的智慧,用我们的爱心,为保卫美丽的地球家园努力奋斗。


盐,是对人类生存最重要的物质之一,也是烹饪中最常用的调味料。盐的主要化学成份是氯化钠,钠是人体不可缺少的常量元素,它在调节体内水分和渗透压,维持酸碱平衡,增强神经肌肉兴奋性方面发挥着巨大的作用,但同时过量的话会引起许多危害。可以引发高血压,高血压是全球脑卒中,心脏病和肾脏病死亡的最大危险因素。还可增加对胃黏膜的刺激、增加肾脏负担、增加钙的流失。中国居民膳食指南建议一般人群每日摄入量是6g,大约是一啤酒瓶盖的量。 当大家在选购食物时,不知道有没有注意过食品标签上钠的含量,很多食物的含钠量是很高的。钠盐主要来自加工食品和包装食品。盐不仅用作调味,还可盐渍用于食品保藏,很多我们心中的美食其实都是含钠非常高的食物。 常见含钠量较高食品: 食品调味品:食盐、酱油、蚝油、醋、味精、鸡精、火锅底料、番茄酱、等等 腌制食品:辣椒酱、豆瓣酱、腐乳、雪里蕻、火腿、香肠、午餐肉、咸鸭蛋、松花蛋 其他: 碱制馒头、挂面、饼干、点心、面包 、甜饮料、蜜饯等 这些都是容易被我们忽略掉的盐,我们平时老说"限盐",是不是你只注意了从盐罐里用掉了多少盐呢? 其实自家盐罐里的盐是可以用限盐勺来控制的,但生活中大量"隐形的盐"又该怎么计算呢?教给大家一个简单地计算方法:食物中na含量400=盐的克数 比如:15ml酱油含钠量是1250mg,那么相当于3克食盐(味极鲜酱油含量稍少些),100克香肠含钠量1540mg,相当于4克食盐。那么平时吃盐时也要把这些算上,而不是只看食盐放了多少。 选购食品注意事项: 1、我们在选购食物时,需要注意标签上钠的含量,钠是食品营养成分标签上必须标注的矿物质成分。 2、注意看标签上计量单位如:每100ml、50g、15ml,比如一块独立包装的小糕点,它的含钠量只是一块的量,如果你一次吃进4、5块,摄入钠量就需要乘相应的块数了。 3、尽量选择含钠量低的食品,减少高盐加工食物的摄入。 4、烹调时,如果使用酱油、味精、豆瓣酱、番茄酱等调味品,要适当减少食盐的用量。 做个生活中细心的人,呵护自己及家人的健康!


平安堡中学-怎样解决中学生心理健康问题 通过在平安堡中学半年的实习生活,我对中学生的心里健康问题做了很多调查和研究,并取得了一定的成功。心理健康对于中学生来说是非常重要的。中学生是跨世纪的一代,面对激烈的竞争,不仅要求他们具有较高的驾驭科学文化知识的能力,而且应具备良好的心理素质。中学生处于青春发育期,是人生的第二次成长高峰。其生理、认知、情感、意志、自我意识在迅速发展。但这一阶段也是学生最容易出问题的阶段。作为老师不仅应该充当好管理者的角色,关心学生的学习成绩,还应了解学生心理发展的特点,帮助学生,解决学生的心理健康问题。 在这半年的实习中,通过与孩子的接触,与家长的的沟通。发现孩子长生心里健康问题主要有这几种原因: 一、青春期的孩子所固有的逆反心理。在青少年成长过程中,自尊心、成人感日见增加,有强烈的自我意识,服从长辈的意识淡薄,喜欢独立思考,不愿别人把他们的意志强加在自己身上,有些青少年过分强调自我,惟我独尊,对于老师家长善意的批评、帮助不愿接受。有意反其道而行之,他们经常用反抗的行为来表达自己的能力和价值。这种心理如果加以正确引导,可以激发青少年求异的思维和创新的火花成为一种积极的因素。但是成长中的青少年往往不能正确把握,就会形成强烈的逆反心理,产生严重的心理问题。 二、脆弱、孤独的封闭心理。现在的孩子大都是独生子女,生活条件优越。而他们的父母因忙于事业,大多无暇顾及他们,有些孩子就会形成内向孤僻的性格,不愿与老师同学谈心里话,把自己的心理封闭起来。这种脆弱封闭的心理承受不了挫折,一旦遇事就会惊惶失措,甚至精神崩溃。 三、应试教育下的学业繁忙,激烈竞争,也是学生不健康心理形成的一个重要因素。激烈的升学竞争,家长们都望子成龙,这种迫切的愿望使学生心理负担日益加重。频繁的测验、考试使学生经常处于一种高度紧张的状态,超负荷的学习强度使学生精神紧张,心情压抑。此外,父母的离异,或亲人的死亡等都可能造成学生的不健要敏锐地观察学生的心理动态。 对于学生的日常表现要多留心,多观察。观察应该在学生没有觉察的情况下,利用自己的眼睛、耳朵等感觉器官去感知学生的行为。在平常的教学过程、课外活动、学生的交往过程直至日常生活的所有方面,都注意观察学生的言谈举止、行为动作、兴趣爱好等地变化。是要和学生交朋友,进行倾心谈话。谈话可以最亲切、最直接地了解学生的心理状况。谈话过程实际上是交谈双方之间的一种交往与认识过程。 另外给学生一个远大的目标也是很重要的。用远大理想的推动作用增强学生的抗挫折能力。为了让学生保持斗志,就要用远大的理想来激励学生。并要及时地告诫学生,有了远大的理想是好事,但理想和现实有很遥远的路途,需要付出艰苦的努力和汗水。经过恰当的教育和激励,学生的抗挫折能力增强了,克服了学习中的困难,学习积极性就会大大提高,成绩也将随之提高。 作为一名教师,我们应该用自己无限的爱心来感化学生,促使学生心理健康发展每一个青少年学生都希望的到周边人的关注和关爱,希望收到重视。老师只有把爱的情感投射到学生的心田,师生间才能产生心心相印的体验,收到良好的效果。


输卵管阻塞是一种妇科疾病,由于妇科疾病之间的关联性很强,所以在一些常见的妇科疾病得不到控制的情况下,就有可能会引发输卵管阻塞。比如说阴道炎,盆腔炎,宫颈糜烂,卵巢早衰,输卵管炎都有可能会诱发输卵管阻塞。所以患者最好通过专业的检查,确定病因以后再对症治疗。 妇科疾病指的就是女性存在某些生殖方面的疾病,比如说阴道炎,宫颈糜烂,子宫肌瘤,输卵管阻塞都是最为常见的妇科疾病。而这些不同的妇科疾病,对女性所产生的危害及治疗难度都是不一样的。就好比输卵管阻塞,他是造成女性无法怀孕的罪魁祸首之一,因此备孕期的女性一定要注意下面这5种妇科病,很容易导致输卵管堵塞。 一,阴道炎。阴道炎是一种最为常见的妇科炎症,不管是成年已婚女性还是老年女性或者是女童,在阴道受到微生物入侵的时候,就有可能出现炎症。如果阴道炎得不到及时有效的控制,那么这些微生物就会继续向生殖系统扩散,直至抵达输卵管,造成输卵管阻塞。 二,盆腔炎。盆腔炎分为急性和慢性这两种,急性期的盆腔炎相对较为好治,只要尽快治好就不会对患者造成太大的影响。但慢性期的盆腔炎非但会使患者免疫力下降,而且还有可能诱发输卵管阻塞。 三,卵巢早衰。由于生活压力越来越大,所以很多女性都处在高压的状态,那么在这种情况下,卵巢早衰的发病率也越来越高。由于卵巢和输卵管的距离非常近,所以在出现卵巢早衰时,也就会影响到输卵管。 四,宫颈糜烂。宫颈糜烂多发于有过性生活的女性中,尤其是性生活过于频繁,且不讲究卫生的女性,就更容易得宫颈糜烂。宫颈糜烂的致病因有很多,比如说链球菌感染引起的宫颈糜烂传播性就非常强,也很容易造成输卵管出现堵塞的情况。 五,输卵管炎。输卵管炎是诱发输卵管阻塞的罪魁祸首,因为很少有患者直接患有输卵管堵塞,通常都是由于炎症得不到控制恶化而成。所以在出现腹痛,月经异常,白带增多等输卵管炎的症状时,女性最好尽快前往医院诊治。 以上就是对于输卵管堵塞病因的介绍,其实输卵管堵塞的病因远远不止本文中介绍的这5种,还与女性的生活习惯,饮食习惯,身体素质,生存环境等因素有关。但无论是哪种原因引起的输卵管堵塞,都有可能会造成女性无法怀孕,所以得了输卵管堵塞以后,一定要尽快治疗才行。


最近,教育部、国家卫健委起草印发了《综合防控儿童青少年近视实施方案》,将青少年近视率纳入政绩考核,要求控制新增网游数量,学生一天做2次眼保健操,小学要接收医疗卫生机构转来的儿童青少年视力健康电子档案,确保一人一档,并随学籍变化实时转移。到2023年,力争实现青少年儿童总体近视率每年降低0.5个百分点以上,小学生近视率降到38%以下,现在将青少年近视率纳入政绩考核,各省级政府主要负责人也亲自抓近视防控工作。随着手机、电脑的普及,近视低龄化、重度化的趋势越来越明显,怎么更好的预防儿童近视呢?全面均衡营养宝宝从4-6个月就开始添加辅食了,不仅是为了更好的饱腹,同是也是为了补充更加全面均衡的营养摄入。婴幼儿辅食中含有丰富的维生素、dha以及叶黄素等微量元素,对宝宝的眼睛和大脑发育有着至关重要的作用。适当控制甜食给宝宝吃太多的甜食会导致钙质流失,可能会影响到孩子的身高和视力发育,所以爸爸妈妈们要注意了,平时尽量不要给宝宝吃太甜的水果,也不要可以的在出牛奶中放糖,适当的控制糖分摄入会更有利于孩子的健康成长。避免过度用眼平时室内的灯光不宜过亮,看书时避免眼睛受到强光的直接刺激,也不要在过暗的的灯光下看书,以免增加视觉疲劳。并且看书写字时域书本桌面要保持一定的距离,保持正确的坐姿,避免用眼疲劳。适量的运动爸爸妈妈们每天要让宝宝有适量的运动,会更加有利于宝宝钙质和各种维生素的吸收,不仅可以让宝宝的视觉更加的开阔,还可以缓解宝宝的眼睛疲劳。


六年级暑期招生 六年级是小学最重要的阶段,也是小学最后一个阶段,其考试成绩将直接影响着小升初,决定着初中甚至高中的院校及学习。六年级是小升初考试的冲刺阶段。 课程内容 数学 将小学奥数分为8个模块:计算、方程、行程、几何、数论、应用、计数、杂题,分别在不同阶段通过不同的模块学习,提升孩子的数学成绩。 应用题是小升初及中考中的重难点之一。现在各重点中学的数学出题模式已经从"玩数字游戏"转变成"玩文字游戏",分值10%。 应用题是数学学科中非常重要的一部分内容。各校小升初考试当中必有2-3个压轴题为应用题,每题分值5-10分不等。 英语 六年级英语延续五年级的教学模式,听说读写全面训练,并在阅读中进行各项知识的学习和积累,进一步巩固小学英语基础知识及初中英语知识的浅层涉入,积累和应用。此次学习使小学和初中英语有效衔接,掌握答题技巧并有效应对各类考试。 涉及的语法专项知识有:介词,现在完成时,宾语从句,过去进行时,主谓一致。 考试题型有:单项选择,完型填空,阅读理解,用所给词的适当形式填空,完成句子,听力,写作。 语文 语文学习主要是三大类,基础知识、阅读理解与写作。此次课程安排通过这三方面的辅导,全面梳理知识体系,把握知识点,提升阅读与写作能力。 佳士学课程安排 课程名称:八大专题之应用题专题 讲数 课题名称 教学目标 难度系数 分值占比 第1讲 基础应用题 考点1归一问题 0-4 考点2还原问题 考点3植树问题 第2讲 和差倍问题 考点4和差问题 1-3 考点5和倍问题 考点6差倍问题 第3讲 盈亏与年龄问题 考点7盈亏问题 2-3 考点8年龄问题 第4讲 鸡兔同笼与牛吃草 考点9 鸡兔同笼问题 0-2 考点10牛吃草问题 1-3 第5讲 均值问题与包含问题 考点11平均数与周期问题 4-6 考点12包含与排除 3-4 第6讲 分百应用题 考点13分数与百分数应用题 3-6 第7讲 考点13溶液浓度问题 3-6 第8讲 考点14经济问题 3-6 第9讲 工程问题 考点15工程问题(1) 4-8 第10讲 考点15工程综合(2) 程名称:六年级灵动英语之目标班 讲数 课题名称 教学目标 难度系数 分值占比 第1讲 口语 friendship 1. 掌握与主题相关词汇和句型 2. 掌握正确发音和语调 3. 在日常生活中学会实际运用 10% 第2讲 文段: 1.can i help yo ,madam? the bag语法:介词(二) 1. 能够运用所学语句进行交流。 2. 灵活运用文段中的重要词汇及固定搭配并与考试题型巧妙结合。 3. 熟练掌握介词的常见用法以及与前面所学介词之间的区别 5% 第3讲 文段: 1.an exciting trip 2.happy birthday, jilly!语法:现完(二) 1. 能够运用所学语句进行交流。 2. 熟练掌握现在完成时的用法 3. 掌握since 与for 区别以及have been to与have gone to 的区别 5% 第4讲 听力 friendship 1. 掌握与主题相关词汇和句型 2. 会抓住重点回答听力问题 3. 在日常生活中学会实际运用 10% 第5讲 文段: 1.good news! 2.an awkward moment语法:宾语从句(二) 1. 能够运用语句进行交流。 2. 灵活运用文段中的重要词汇及固定搭配并与考试题型巧妙结合。 3. 掌握宾语从句中时态的变化。 5% 第6讲 文段: 1.too late b sy are yo ?语法:过去进行时 1. 能够运用语句进行交流。 2. 掌握过去进行时的概念,结构及时间标志词、过去进行时的用法 5% 第7讲 口语 comm nication 1. 掌握与主题相关词汇和句型 2. 掌握正确发音和语调 3. 在日常生活中学会实际运用 5% 第8讲 听力 comm nication 1. 掌握与主题相关词汇和句型 2. 会抓住重点回答听力问题 3. 在日常生活中学会实际运用 10% 第9讲 文段: 1.a blessing in disg ise? 2.an n s al rainstorm语法:主谓一致(一) 1. 能够运用语句进行交流。 2. 掌握主谓一致的概念及形式 3. 掌握with引导的独立结构及either, neither等词在主谓一致中遵循就近原则的运用 5% 第10讲 综合测试 1. 学会把所学知识如何运用于应试之中 2. 学会有效时间答题 10% 课程名称: 小学六年级暑假语文班课程 讲数 课题名称 教学目标 重难点 分值占比 第1讲 基础知识(1) 掌握字词拼读规则 15% 熟练运用查字法 学会熟练辨析词语 第2讲 基础知识(2) 熟练掌握成语谚语歇后语等 20% 关联词语的熟练使用 了解,运用修辞方法 第3讲 古诗大练兵 掌握相关文学常识 10% 背写小升初测试常考古诗 第4讲 记叙文的阅读与理解 (1) 六要素归纳文章内容 15% 第5讲 记叙文的阅读与理解(2) 学会提炼文章思想感情 15% 第6讲 古文的阅读与理解 弄清通假字,词类活用,扫清障碍。接受传统文化熏陶。 8-10% 第7讲 记叙文考场作文变通技巧 六要素组合内容,三大段搭建结构 10-15% 第8讲 话题作文的审题和立意 巧借素材立新意,不拘一格学审题 10-15% 第9讲 作文快速构思 学会包装:材料,主题,结构 第10讲 综合练习 检测,巩固,希望 开课时间 开课日期:7月12日(周日)起 开课校区:人大校区、保福寺校区 招生人数:mini班4-6人 温馨提示 1、点击在线咨询,预约免费水平测试与公开课;2、搜索qq群或或与各位家长交流小升初相关资讯; 3、添加微信j stlearn0828领取名校汇编试卷及相关辅导资料;


寒假的数学互动小书来了,20个数学游戏,把孩子们学过的和将学的知识点一次玩儿个通透! 这周是芊妈春节前推送的最后一周 了,但是我不能饶了你们哈,我已经把所有学科的寒假作业都给孩儿们准备出来了,保证每天不重样的玩 。 话说芊妈自从研究美国全学科教育内容以来,在今年双11后,公号也全面改版,开始带着孩子系统地进行各学科的游(学)戏(习)。这样做最大的好处,就是使孩子们的学习成为一个网状的结构,而不是再是一个个零散点。 妞们对各学科的推文也一直给着我们花式赞美。尤其是数学版块,循序渐进的学习路径比其他学科更加重要,每一步都是打好一个基 础↓ 今天的《寒假数学互动小书》长这样,你们先看一眼,是不是跟老师留的寒假作业比起来,这个马上就想做 ? 在正式介绍今天的寒假练习之前,还得先跟妞们唠唠:虽然我小时候很讨厌假期作业,但是我最近看的一本书中,讲到了贫穷对教育的影响,特别是其中有一段说到贫穷孩子和有钱人家的孩子,在寒暑假时会拉开差距,改变了我对假期作业的看法。 1、寒暑假作业有存在的必要吗? 这本书是《 局外人:成功的故事 》 ,作者讲到这样一件事,他发现贫穷学生在学业上处于不利位置,是因为他们在暑假里,没有机会和他们的同学在同一水平上学习。家里无法提供更多的支持。 如果孩子的学习在暑假被搁置了,神经可塑性的关联将没有机会使用(我们的学习需要靠复习等方式刺激神经元的链接来加强);而在暑假里有学习机会的孩子,则能保证这种神经元的链接稳定。 所以说,老师给我们留作业,的确是为了我们好 。 2、为什么孩子不爱做寒暑假作业? 答案就三个字: 不!好!玩! 所以这就是你们需要芊妈的时候,把学习变得好玩,是我带芊进行所有的学习时,第一件要考虑的事情。 如果好玩,你会发现一切 都会 进行得更加顺利,而且收获更多。 3、2018年最好玩的数学寒假作业 这一整本美貌又好玩的《寒假数学互动小书》,先来看看这本小书机关有多多 ↓ 而且这次也是海量内容,里面的内容基本都是咱们公号之前带娃玩过的,妞们可以用来复习,当然如果孩子之前没玩过,直接做也是没有太大问题的。包含了足足20个数学游戏,给妞们展示下小书密密麻麻的目录哈: 除了学过的内容,当然还有妞们迫切滴期待着芊妈继续推出其他内容,比如减法、认识时钟、认识形状、测量等等...所以芊妈就借着准备寒假练习的机会, 帮孩子们复习已经学过的内容,并预习一下咱们下学期即将要学到的 。 先来看看已学过的内容哈: 比如游戏《数字比较》,芊妈准备了10以内和11-20之间的比较式各12个,请孩子们判断两个数字的大小,在方框中填入  、 或 = 号后, 把比较式直接贴在相应比较符号之后 ↓ (内容复习可戳→ 别小看这项能力,加减法运算全靠它打基础 ) 比较结果都做成了翻翻书的形式,比如我们拿到 4与4 的比较式,在方框中填写 = 号后,将其粘贴在"等于"的翻翻页之后就可以啦↓ 比如游戏《关于这个数字的一切》,请孩子用多种形式来表现同一个数字,包括:阿拉伯数字、十格阵、图画以及tally marks计数法。 打开花瓣我们看到了数字"四",则在每朵花瓣的对应位置,分别画出4根数棒、阿拉伯数字4、4的十格阵,以及4件物品↓ tally marks计数法芊妈并没单独讲过哈,在这里给妞一版示意图,妞一看便知。这是欧美最常用的一种计数方法,就跟咱们的写"正"字是一个道理↓ 又比如,加法部分咱们用5个练习来玩:前4个分别是《这道加法算式是对还是错?》、《图画做加法》、《十格阵做加法》和《加法交换律》 (内容复习可戳→ 娃达到这3个目标,才叫学会了加法 )。 其中,加法交换律是指,两个加数相加,交换加数的位置,和不变。 在每一个加法算式的翻翻页下面,写下与其对应的符合加法交换律的另一个算式。 比如,在 5 + 3 = 8 下应填写 3 + 5 = 8 。 第5个游戏是最好玩的《小兔子跳数轴》,分别来做加减法,用的是花瓣的形式。 比如展开了第一片花瓣16 + 2=?,咱们就把带箭头的小兔子从"花口袋"里取出来,先跳到第一个加数16的位置,再按照第二个加数跳2下,自然得到相加的结果18,并把这个结果填写在花瓣的内侧吧↓ 比如,用游戏《分解三角列算式》练习数的分解与组合。玩法是用给出的三个数字画出分解三角,并得出一组共4个加减算式 ( 内容复习可戳→ 能顺利掌握10以上的加法,在幼儿园时一定要练熟它 )。 如果三个数字为8、2、6,则8为整体,2和6均为部分,得到的4个算式分别为:6+2=8,2+6=8,8-6=2 和 8-2=6 ↓ 还有数数的综合练习《分类与统计》,先把卡片按类别粘贴在左侧的表格中,再进行统计,并把最多、最少和相同的统计结果分别贴在右侧。( 内容复习可戳→ 要这样教娃数数,才能解锁娃的数学思维 ) 首先,将建筑物、地球仪、校车和笔记本四种小卡片进行分类,贴在物品表格中;根据数量统计结果,将4张大卡片分别贴在"数据统计"翻翻书中的正确位置。很显然,最多的一组物品,就是7个地球仪,最后 用十格阵画出最多数字7的十格阵即可↓ 关于数数还有3个练习,这次是跳数,分别逢2510计数。特别是逢2计数,可以让孩子对奇偶数的概念有初步认识。 跳数也为未来学习乘法打下基础,比如"5个一数",这样填写就可以啦↓ 类似的风琴折页还有《同类不同物》游戏。 分类也是一种重要的数学思维,孩子打开折页 观察已有的图片,在每个折页中的空白处,画出与已有图片属于同类,但不完全相同的物品。 比如第3个折页中的现有图案是碗装冰淇淋和奶油甜筒,则在空白处就应该画出另一种冰淇淋,芊妈画的是一根冰棒↓ 再比如用积木块的形式《快速识别两位数》,就在芊妈讲数位的时候详细练过啦 ( 内容复习可戳→ 它是娃小学数学会遇到的第1个门槛,幼儿园就要打好基础 )。 在每张翻翻页的后面,将其积木块代表的数字写下。每根积木块代表10,每粒积木块代表1,若有5根+1粒积木块时,则代表这个两位数为51↓ 下面这些内容,是在下学期芊妈要继续带孩子们学习的: 我们未来会学到的减法。作为加法的逆运算,妞可以让孩子试着做做下面这些练习,别忘了还可以借助《数的分解与组合》一篇里用到的工具呢! 比如判断《这道减法算式是对还是错?》↓ 比如减法版的《小兔子跳数轴》,只需要跟加法版相反,从右往左跳就可以啦 ↓ 比如,还有认识形状的练习,把形状贴在对应的小雨伞下↓ 比如,用《老狼老狼几点了》一组游戏来帮孩子认识时钟。 第一部分 芊妈把4个钟表做成了开窗的形式,先看表,再把对应的时间写法贴在钟表的背面↓ 第二部分是直接给孩子们做了一个钟表,请孩子在小口袋内抽签,抽到几点,就把钟表调到几点吧,有整点和半点两个小口袋哦↓ 最后,《为小怪兽量体吧》游戏还帮孩子们建立基础的测量概念,让孩子用积木块卡片来衡量一下,小怪兽的臂展和身高到底有多长呢? 比如这只小怪兽的臂展跟4粒积木块的宽度相等,则用剪刀减去多余的一粒,在下面填写好怪兽臂展的数字4吧↓ 4、这套《寒假数学互动小书》如何获得? 《寒假数学互动小书》里一共有20个游戏,覆盖了芊妈已经给孩子们讲完的10期数学内容,以及下学期即将学习的部分内容。 妞将整套小书 打印后,按实线剪下贴在 a4活页本上 即可使用 (如果妞家中使用的是 b5空白活页本 , 打印前请在页面设置内选择"b5纸张"模式) 。 因为需要裁剪,建议整套汁源都尽量用120g纸打印。 同时,为了妞制作方便,芊妈特地在汁源中打包了2版pdf文件:第一版为《 阅读指导版 》,使用38张实拍图片,一 一呈现了每个练习装订好后的参考式样,以及所有 游戏 的 制作方法 和 详细玩法! 另一版为纯《 打印版 》,妞可以一键打印,然后参考《阅读指导版》的式样来制作粘贴即可。 想要 获得 《寒假数学互动小书》的 pdf电子版 , 返回到公号 首页回复" 数学11 "吧 芊妈预祝孩子们和妞春节愉快,数学的游戏和学习, 咱们狗年再见!


[村长晓佳一]致力于三农社会资讯与问题,想要了解更多三农、社会问题请点击关注! 听到不少人在宣讲:中国很快就没有农村; 那到底会怎样? 本篇给你讲述不一样的农村发展及消亡以后...... 壹要说农村消亡,首先得了解农村发展历史 农村与城市可以说是地理上的两个概念。远古先民中并没有农村之说,他们大多只是每天靠着狩猎、采集粮食蔬菜维持生存,大多住所在洞穴之中。 直至原始社会中期,才开始掌握了生产工具,有了石器,不知道谁懂得了钻木取火,于是一群人开始在一地定居了下来,形成了原始部落,也就是现在我们的农村。 那时候的人们是幸福的,没有压迫也就没有剥削,大家一起日出而作、日落而归,一切实行平均分配,最早的公有制就开始了。 世人皆有私心,有些人认为我干得多他干得少,凭什么得到的一样多,然后私有制随之而来,有的人东西多,有的东西少,有些不需要的就要经过交换来进行贸易,于是在一些交通便利的村落之间就形成了集市,于是城市的雏形也就萌芽。 到了奴隶社会,农村只剩一些个体户农民、奴隶,而奴隶主、官吏、大商人则居住在城市之中剥削着农村,可见在很久以前农民就是被压迫的对象。 而封建社会农民也不能摆脱被压迫及剥削,土地绝大部分是大地主、大奴隶主的,极少一些才是农民的,我们所熟悉的杨白劳就是其中的一员。农村住着的都是佃农、雇农、农奴和有一些土地的农民。 可以说农民是受尽几千年之久的压迫,而农民真正当家做主人就是新中国的建立开始,但也仅仅是开始。 而农民地位真正被高度重视的时候就是打土豪、分田地,大家干活、按劳分配,以及十年文革的时候。"贫下中农"在当时是最光荣的称谓。 但也是从1958年开始到1978年我们所实行的"以农村养城市"的方针则是让农村与城市的差距扩大了无数倍,一进一出之间让农村再也没有追赶城市的希望。 直至79年以后开始慢慢实行土地家庭承包联产制,农民也没有少为国家做贡献,种粮食、交公粮,交完以后才是自家粮,余粮不够就只能闹饥荒,这些是许多农村家庭的真实写照。 贰农村如何消失 直至今天,一斤粮食比之一斤"矿泉水"的价格低上不少,农民再也不会把土地看得比生命更重要,也不会把粮食看得比金子还贵。 现在农村不论从经济收入、基础建设、教育水平、人居环境、医疗水平等等全面落后于城市,因此我们农民虽然深爱这片土地,但我们也寄望于农村将要消失。 消失方法之一:就是我们现在所推行的城镇化,城镇化不只是在称谓上的改变,更是在从外到内地改变。就像现在推行的户籍制度一样,都是居民没有了所谓的农村户籍还是城市户籍;居住环境改变,没有了过去一户一院,集中居住,一家就那么大片,也好打扫,干净卫生,整整齐齐。 楼房建设不要停,十年之内,所有农民全部上楼,到时农村自然就不存在了,为什么没有人了,要个村子当标本么? 方法之二:土地集约化,工业化,现在大部分地区都放开了,土地可以流转,远的不说,这几年我们村来了不少南方老板承包土地的,几百亩,上千亩,有的农业公司光是种植花草树木都能承包上万亩集中耕地。 在未来十年,粮价取消保底价格,进行市场化,越来越多的农民开始撂荒,鼓励流转大户承包,以后土地都不在农民手中,到那时没有土地的农民还叫农民?没有土地的农村还叫农村?因此农村自然就消亡了。 方法之三:宅基地私有化,自由买卖,全面放开宅基地买卖。不论是不是本村,管他城市农村,都可以相互买卖,真正入市。建设用地不够?宅基地来凑,城市那么贵的土地买不到,去农村买宅基地,价格一升,农民相继卖宅。 十年以后,所有宅基地进入私人手中,建庄园,建猎场。农民没有了宅基地,怎么还在农村呆?农村没有了家业就没有农民,只能农民工人化或是直接进城,没有了农民的农村也就消失了。 10年以后,如果农村能够消失,只能说它已经完成了历史所赋予它的使命,几千年来的剥削与压迫也就与农民无关了。 农家子弟也能在相对平等的基本基础之上,来完成人生华丽的转折!


为避免本国货币较美元和欧元贬值,其他国家的中央银行不得不紧随美联储和欧洲央行后尘采取扩张性货币政策。如果我们将黄金视为货币,那么所有货币兑黄金的比价将下降,因为每年的黄金新增产量(矿产量)不足全球黄金存量的2%,远远低于目前的纸币供应量增速。 我们也可以把黄金视为一种大宗商品。在所有大宗商品之中,黄金的存量与流量比率最高,因此黄金可能是除白银以外价格稳定度最低的大宗商品(least anchored commodity)。我们甚至可以说黄金是价格稳定度最低的资产。尽管如此,黄金价格在一定程度上受珠宝需求的影响。在新兴市场需求带动下,珠宝购买量对黄金价格变化高度敏感,并发挥了价格稳定器的作用。然而,随着加工需求总量(包括珠宝和工业应用)占总需求的比重下降到50%,净需求占比甚至下降至20%以下,这一价格稳定器功能正在弱化。 快乐理财,享受生活,金甲虫敞开您的理财生活之门: 因此,我们认为黄金的价值取决于投资者的心理预期,这意味着黄金价值几乎没有上限。在所有资产工具中,黄金价格可能成为进一步货币宽松的最大受益者。不仅如此,如果通胀预期上升或者市场对纸币的信心恶化,自然而然黄金还将成为投资者追捧的焦点。如果全球货币政策扩张趋势不变,我们认为在所有资产类型中黄金是价格上升潜力最大的品种。同时,一旦货币政策紧缩,黄金价格回调幅度也可能达到最高水平。 我们认为近期全球非传统货币宽松政策力度从有限转向无限具有重大影响,因为无限的宽松货币政策预期的影响力远远超过有限度宽松政策预期。部分货币宽松计划的无限量特点降低了通缩风险,同时提升了中长期通胀风险。我们预计这些措施还将对经济增长产生潜在的显著影响-至少在短期之内。然而,从中长期来看,我们担心这些宽松措施可能导致资产泡沫加剧及资产配置失当。从资产价格表现来看,近期公布的货币宽松措施可能尚未完全体现在资产价格之中。如果货币政策进一步放松,以黄金为代表的实际资产可能迎来进一步升值空间。


原文地址:什么样的钢琴弹奏姿势是正确的?孩子初学阶段用什么作者:曦曦音乐教室 什么样的弹奏姿势是正确的? 从小学会用科学的练琴姿势弹琴,才能逐步体会到正确地运用身体的重量和力量来触键和发声,提高弹奏的准确性,并增强与弹奏有关生理功能的发育。 一、 身体要对正键盘的中央坐的端正而不僵硬,上身略向前倾,但脊椎骨不要弯曲,背部和肩部都要松而不垮。二、 双手放在键盘上时要使肘部和前臂的高度与键盘一致,初学的孩子也可略高于键盘,以体会手臂重量的运用。三、 坐的距离以上身在略向前倾、双肩自然下垂,左右肘部自然放松地稍向身体外厕展开时,双手能舒适地放在键盘上为度;下身则注意大腿根到膝盖应略呈坡状倾斜,膝盖的位置在琴边下,膝弯处到脚后跟不小于一个直角,双脚略向前伸摆稳定。手型应放松而端正,手指自然弯曲,用指端肉垫部分触键。五个手指的指端之间呈半圆形,掌关节自然拱起,好象松松地虚握了一个圆球,手腕大约与键盘平行,不要拱起或塌陷。大指第一个关节应略略弯曲,不要全"躺"在琴键上,仅以指侧端触及琴键靠近边缘的位置,四指和小指要注意端正。 孩子初学阶段用什么方式上课? 五岁到七岁的孩子集中注意力的时间平均只有十五分钟,年龄稍小的孩子,集中注意力的时间更短。只有充分利用孩子有意注意和无意注意的交替轮换,变换教学的内容和上课的形式,并及时休息,才能让孩子减轻疲劳度,集中精力学习。对于学琴已有一定程度,养成一定学习习惯的孩子,可以上课时间略长,要求他约束自己专心听课,逐渐锻炼其毅力和增强意志。但发现孩子确实因疲劳而已不集中了,则需及时休息,使紧张的大脑松弛下来,否则会由于过度疲劳而损伤大脑的细胞,再说,在疲劳的状态下上课也是徒劳的。下边我们提到的几种方式,大家可以参考一下:一、 个别课和集体课相结合的方式 钢琴教学一般的来说都是个别上课的居多,但是对于年龄小的初学的、程度相仿的及弹奏四手连弹的学生,也可以配合一定的集体课。特别是初学认谱和刚刚开始弹琴的孩子,老师对他们每个人要讲的课差不多,而几个孩子在一起上课就容易消除拘束感,增加勇气,激发情绪,积极开动脑筋。让他们争着举手回答问题,轮流在钢琴上弹奏,一起玩儿音乐游戏,一起猜音乐谜语,轮换着当"小老师"去帮助别人等等,在活跃的气氛中使孩子掌握应有的知识。二、个别课要动静结合的方式 "静"是指端端正正地坐在钢琴前弹奏,"动"是指离开钢琴在放大的五线谱表上摆摆音符,跟着老师练练听音,或听着音乐声走走步、拍拍手、敲敲打击乐器、唱唱歌等等,这样既运用了有意注意和无意注意的结合,又在一节课中对孩子进行了听音、节奏、认谱和弹奏的四种训练。随着年龄的增大及程度的加深,逐渐可以增加"静"而减少"动",而后过渡到以"静"带"动"。三、课堂安排要劳逸结合的方式 老师应该固定下课的时间,一般不要超过四十五分钟为好。年龄较小的孩子若坐不住,上课中间还可以稍稍休息一下,喝口水、上个厕所或谈谈心,让孩子恢复恢复疲劳再接着上课。继续上课时,就不再说与上课无关的话和做与上课无关的事了。这样才可以让孩子培养集中注意力的好习惯,知道学习不能马虎随便。一般来说,女孩子比男孩子容易坐的住一些。老师如果能根据每个孩子注意力集中的时间去相应的逐步延长,如开始是十分钟更换一下上课形式或休息一下,逐渐延长至十五分钟,二十分钟。当然即使是少数很能坐的住的孩子,至多上一个小时课也一定要休息并鼓励孩子出去玩耍,以缓和脑力、视力及肌肉的疲劳。


知识与技能的教学 铅山县新安埠中学 朱平 目前,知识与技能的教学问题再度成为师生关注的热点问题。《数学课程标准》中指出:"通过义务教育阶段的数学学习,学生能够获得适应未来社会生活和进一步发展所必需的重要数学知识(包括数学事实,数学活动经验)以及基本数学思想方法和必要的应用技能"。纵观这几年的数学中考,最基本的知识与技能一直是中考的重点考察对象。因此,本人觉得教师在日常教学中应注重知识与技能的教学。下面本人就基本知识与技能的教学谈谈自己的看法。 数学知识是人们对客观世界定性把握和定量刻画,逐渐抽象概括、形成方法和理论。数学技能是将所学的数学知识实践应用的过程。知识与技能是相互依存并相互促进的,两者都是学习的结果。知识与技能是互动的,技能的形成和发展离不开知识的积累,知识的积累会更好地促进技能的形成和发展。两者的学习又有利于学生适应未来生活和进一步发展。 初中数学必需的重要数学知识主要包括数与代数、空间与图形、统计与概率的概念、法则、性质、公式、公理、定理以及由其内容所反映出来的数学思维和方法。 初中数学必要的应用技能是能够按照一定的程序与步骤进行运算,作图或画图,进行基本的推理,掌握一些数据处理技能。 可是,从平时学习和中考反映的情况看,大多数同学基本的知识与技能不够扎实,主要表现在概念不清楚、性质不明确、公式不熟悉、运算不合理、画图不规范、推理无根据、计算出错误等。 例如,代数式的运算与因式分解也是中考的热点,也是学生较易十分之处。 例1、计算-(-3a)2的结果是 a、-6a2 b、-9a2 c、6a2 d、9a2 (江西2010年中考卷,一下都是江西中考卷) 【解析】本题考察的是幂的乘方、去括号、符号问题等知识点。学生经常会把乘方算成乘法,搞错符号,这些都是对基础知识的掌握不够牢固。正解是b。 例2、因式分解:2a2-8= (2010年) 例3、因式分解x3-x= (2011年) 【解析】以上两题是因式分解,只要学生掌握了因式分解的几种方法①提公因式法②平方差公式与完全平方公式③十字相乘法,就能解决。正解例2是2(a+2)(a-2)、例3是x(x+1)(x-1)。 例4、先化简再求值。 +。 (2011年) 【解析】该题是考察分式的混合运算、及二次根式的计算的能力。许多学生在本题上较易失分,分析其原因是没有按照计算法则进行计算,这是学生的数学计算技能不够熟练的表现。正解化简为 ,代入求值结果是 。 又如统计与概念也是近几年中考的重点,学生往往因为概念不熟,对树状图和列表法掌握不够熟练,计算不过关而出错。 例5、甲.乙.丙.丁四位同学进行一次乒乓球单打比赛,要从中选出两位同学打第一场比赛。(1)请用树状图或列表法,求恰好选中甲乙两位同学的概率;(2)若已确定甲打第一场,再从其余三位同学中随机选取一位,求恰好选中乙同学的概率。(2011年) 【解析】义务教育阶段的数学学习要为进一步发展打下基础。因此,统计与概率也是近几年中考的重点。①列表如下: 从表中可以看出恰好选中甲乙两位同学的概率是 。②若已确定甲打第一场,再从其余三位同学中随机选取一位,求恰好选中乙同学的概率是 。 甲 乙 丙 丁 甲 甲、乙 甲、丙 甲、丁 乙 乙、甲 乙、丙 乙、丁 丙 丙、甲 丙、乙 丙、丁 丁 丁、甲 丁、乙 丁、丙 例6、已知直线经过点(1,2)和(3,0),求这条直线的解析式。 【解析】这题考察的是一次函数的解析式的求法,只要用待定系数法先设一次函数的解析式为y=kx+b,然后将坐标代入解二元一次方程组求k、b的值即可。正解是y=-x+b。 此外,倒数与相反数,数与代数的运算,函数的性质与图像,简单的方程与方程组,不等式的性质与解法;三角形的全等与相似,等腰三角形,直角三角形,平行四边形,矩形,菱形,正方形,梯形,圆等等都是最基本的概念。 在教学中如何引导学生学习基本知识与技能呢? 首先,应当让学生深刻理解和掌握好概念,引导学生探究数学规律(包括法则,性质,公式,定理,数学思想和方法)在教授概念时,要遵循学生学习数学的心理规律,要从实际问题情境和学生已有的生活经验出发,让学生经历将实际问题转化为数学模型并进行解释与应用的过程,逐步抽象出概念,获得知识与技能。不仅要求学生在字面上了解,而且要学生注重知识的整体性,并能在此基础上独立解决问题。 其次是要加强练习,练习是数学教学不可或缺的部分。一定要注重练习的布置,以加深学生对所学知识的理解和掌握,训练和提高学生的基本技能,发现和弥补他们学习中的不足之处,培养学生良好的学习习惯和品质。 再次,在日常教学中要反复渗透,就是有机地结合数学知识的教学,采用教者有意,学者无心的方式,反复向学生强调知识与技能的重要性。只有在教学中反复多次应用,方能"随风潜入夜,润物细无声",让学生在不知不觉中领会、掌握,才能自觉应用知识,形成技能。 教师在必需的数学知识和必要的应用技能教学中,要认真对待,并持之以恒,就能取得良好的教学效果,满足人人都能获得必需的数学的教学要求。


前言:在西方的认识论哲学中,对经验进行分析,而先验分析是指将经验性概念中感觉的质料的部分的"悬置",进而留下知性的思维形式和感性的纯直观,这种状态使我联想到《道德经》中的无欲以观其妙,有欲以观其徼。 康德哲学为科学寻找到形而上的基础,其中这个基础最重要的一点就是将感觉质料进行剔除。 本文借此之故探讨一番《道德经》中的无欲,然并不为得出某种结论。 文章分为上下两部分。欢迎有相当水平者文后留言指教!1.《道德经》中无欲的概念太过概略模糊。《道德经》原文第一章:道可,道非,常道。名可,名非,常名。无名天地之始。有名万物之母。故常无欲以观其妙。常有欲以观其徼。此两者同出而异名,同谓之玄。玄之又玄,众妙之门。其中"常无欲以观其妙,常有欲以观其徼"很显然指的是两种认识的基本状态,但这种状态是模糊的、朴素的,因为它并没有进一步的对什么叫做"欲"进行解释。因为比如对于人来说,食欲也是欲望,而且是最基本的欲望。而一个没有食欲的人也可以观察到"道"的奥妙吗?显然这是违反最基本的常识的,没有食欲、不去吃饭,怎么维持机体的正常运转? 有机体无法正常运转,人自己精神因为饥饿而恍惚,又怎么还有精力去认识和研究呢? 换句话讲如何做到"无欲" 呢? 有没有一个标准让我们清楚知晓达到了这种状态,且真的有效呢? 即使达到了无欲的状态,那对人的发展有什么意义吗?因而需要进一步对什么是"欲"进行进一步的解释。2.对"欲"的概念的分析。由于我们针对的人的认识,因而对于什么是欲,也只能从人的身上寻找解释,欲本身即首先是对人的机体状态的描述。 比如性欲被认为是一种身体内的物质"荷尔蒙"的分泌所产生的现象之一,"荷尔蒙"分泌过多会带来诸如性欲旺盛等现象,而对于这种"性欲"的满足所带来的快感和满足它的对象的方式进而在心理留下的早期的意识,弗洛伊德又进一步称其为"力比多"。激素(荷尔蒙):大多数激素分泌后直接进入血液,随血液循环到达一定的组织细胞才发挥作用,这种细胞叫靶细胞,靶细胞上有具特殊立体构型的物质(激素受体)与相应的激素结合,并识别激素所携带的信息,把它转化为细胞内一系列复杂的化学反应,从而产生特定的生理效应。 -摘自百科词条力比多(libido)即性力。这里的性不是指生殖意义上的性,它被称为:"力比多"(libido),泛指一切身体器官的快感,包括性倒错者和儿童的性生活。精神分析学认为,力比多是一种本能,是一种力量,是人的心理现象发生的驱动力。 -摘自百科词条所以激素通过血液循环而达到指定的"靶细胞"。而我们知道,促使血液循环加速的一个重要原因之一就是运动较多,而现在社会中人们常常处于声色犬马之中增加了荷尔蒙分泌的可能。人的日常生活、工作与社交的频繁从一定程度上间接增加血液循环的速度,因而是增加激素分泌增多而导致欲望产生的原因。这种欲望在我们的自我意识中进而表现为某种"想要"的感觉。当然这种感觉不是无缘无故产生的,正因如此佛家和道教的一些人士会选择躲避红尘,不去参与社会之事,以杜绝体内这种激素的大量分泌而使自己拥有过多的欲望。欲的单纯语义上的解释又有"想要、需要、贪心、希望、将要"的意思。 我们可以看出除了"将要"的意思之外,其他几种无一不可在情感和机体的循环中找到原因。因而,"无欲"我们可以解释为没有来自机体的那些欲望,以及这些欲望所产生的感觉,这些感觉对自我意识的影响,从而影响到我们的理智。 但我们知道人不可能杜绝欲望,正如我们不能控制身体内部器官的运行一样,因而一个道士或僧人需要保持终身的修行。 未完待续......下篇讲述欲望和情感以及认识哲学中理性和感觉的关系等。


跟着天下经济的飞速成长,物流企业出现出国际化、社会化、市场化的显著特征,并且当代物流逐渐成为我国经济成长的紧张组成部门,加速物流的成长对付我国资本设置装备摆设的优化、经济布局的调整等都是及其紧张的,同时剧烈的市场竞争要求企业为了企业的生计成长低落本人民币是首要的义务。是以,若何应用供给链治理办法对物流进行治理并晋升物流企业的治理程度已成为企业火急办理的问题。 一、供给链治理的观点 20世纪80年月,跟着物流一体化从简单的企业内部物流到分歧企业间的互助,供给链治理的观点应运而生。供给链治理的观点是由一些具有丰硕物流履历和进步前辈的物流治理程度的天下顶级企业提出的。在日益剧烈的市场竞争中,企业在研讨企业成长策略的进程中发现,单靠一个企业自身的力气是无奈从基本上办理问题的,更不敷以盘踞市场上风,企业必需与供给商、分销商和第三方物流效劳者等互助无懈,一路机关高效力、低本人民币的供给链,才可以应战剧烈的市场竞争并取得最终的利益。而供给链治理对企业的物流、信息流、资金流恰到利益的节制,使制作商、供给商、批发商和最终的花费者牢牢地接洽在一路,就像年夜天然中的食品链一样将供给链上的策略搭档关系赓续地轮回下去,对各个环节中的物流链、信息链、资金链进行合理的调控,使其到达最佳的互助关系并用最小的本人民币为客户提供最年夜的代价。以是,供给链不仅是一条衔接供给商到最终花费者的信息链、物流链、资金链、更是一条有代价的增值链。 二、物流的观点及成长 所谓物流便是指"物"的"流动".物流随同着货品的运输、分派、仓储、搬运、库存治理等运动。制功课物流分为采购物流、厂内物流、贩卖物流、退货品流、放弃物收受接收物流。物流的成长阅历了六个阶段。第一阶段为物流前期,物流按分歧的功效和分歧的场合互不接洽关系地分离进行着,只是按临盆部门和贩卖部门的要求进行保管和运输。第二阶段是个体治理期,物流本人民币意识在这一时期出现,只要保管部门和发货部门在为低落本人民币而尽力。第三阶段是综合治理时期,物流治理部门在这一时期被树立,作为一项自力营业接纳步伐办理物流功效的各类优化组合问题。在这时期临盆和贩卖是物流的前提。第四阶段为物流影响临盆和贩卖的扩年夜领城时期。曩昔曾把这一阶段视为更多企业寻求"第三利润源泉"的最终阶段。第五阶段为物流进入小批量、多种类发货新期间的整休体系体例时期。为进步公司新的物流形象,公司的各个部门必需取得共鸣。公司在这时期树立了许多以临盆和贩卖职员为委员,以卖力运营的首要引导为委员长的委员会轨制。第六阶段为临盆、贩卖、物流一体化时期。这时期的首要事情便是将分歧商品的售出情况、发货情况、畅销情况、库存情况及进货情况与贩卖情况和临盆计划进行比拟。找出计划与现真相况之间存在的差别,并找出办理存在问题的计划。完成以物流信息为焦点的一体化体系。 三、供给链治理的作用与利益 在环球市场剧烈的竞争情况下,任何一个企业都弗成能在所有的营业上成为佼佼者,只要与上下游其他企业慎密的结合在一路,组成一条经济利益和营业关系慎密相连的行业供给链来造成互补。充足的应用统统可以应用的资本来顺应市场剧烈的竞争,配合进步市场竞争力。为了完成供给链治理,起首应该在整个行业中树立一个慎密相连、环环相扣的供给链,使在整条链上的多个企业在统一个整体的治理情况下完成配合运营和配合运作。其次便是在商品的生 产、加工、制作、畅通流畅等环节树立一个营业相关的企业间的同盟。如许的企业同盟不仅保存了每一个企业固有的上风,更扩年夜了企业应用资本的规模,使每一个企业都享遭到了同盟中的其他资本,做到互利互惠。 供给链治理便是把供给商、制作商、分销商、批发商和最终花费者等所有节点企业接洽在一条链长进行优化,使临盆资料在临盆、分销环节以最快的速率酿成有代价的产物,最终到达有花费需求的花费者手中。供给链治理不仅可以低落本人民币,削减企业库存,并且使企业资本获得合理的运用。更紧张的是供给链治理完成了临盆与贩卖的有用衔接,做到了物流、信息流、资金流的合理流动。供给链治理拆除了企业的围墙,将各个企业的自力信息衔接在一路,起到了承先启后的作用。供给链治理最紧张的上风表示在以下几方面: 1.低落了企业间的采购本人民币。 在整条供给链中,供给商可以或许顺遂的获得临盆企业原资料存货和它们的采购信息。如许削减了采购职员的事情,他们就可以从事更高代价的事情,如许不仅低落了采购本人民币,并且增强了供给商对企业的治理。 2.勤俭企业间的买卖营业本人民币。在供给链治理的前提下,供给链将互相接洽关系的企业接洽在一路,年夜年夜的低落了企业间各个环节的买卖营业本人民币,收缩了买卖营业的周期。 3.低落企业的库存。过多的库存是企业盈利的瓶颈,然而,在供给链治理的前提下,完成了信息的共享化,供给商可以或许随时把握存货量,缺货就实时弥补,低落了企业的存货量。 4.削减轮回的周期。经由过程供给链的主动化,经由过程企业间赓续的慎密交流,使企业对商品的猜测精度年夜幅度的进步,不仅企业间互利互惠,更紧张的是进步了顾客满足度。 5.企业的收入和利润增长。供给链中的各个节点赓续的轮回,企业间实行了相关的条约,使市场份额和收入赓续的增长。 四、供给链治理与物流的关系 一样平常以为,供给链是物流、信息流、资金流三者的统一,而物流是供给链治理的紧张组成部门。物流包括的规模是企业的非制作范畴,而供给链治理波及企业的制作问题和物流问题这两个范畴。更详细地说便是物流包括原资料、零部件等在企业之间的流动,而不包括临盆制作的运动。供给链治理既包括制作运动又包括物流运动。物流是企业之间的衔接治理运动,供给链治理则是从原资料到产物最终托付到花费者手中的增值运动。物流在供给链治理中有着异常紧张的作用。采购和分销之和也便是物流代价在各类类型的商品和行业中都占到了整个供给链代价的 50%以上,而制作代价不到 50%.在易耗品和一样平常工业中物流代价的比例到达了 80%以上。这充足的阐清晰明了供给链是一条增值链,而物流作为供给链中的紧张组成部门,应该有用地治理康复物流进程,使供给链的代价可以或许充足的施展并得以进步。 五、在供给链治理情况下匆匆进物流立异的道路 1.供给链治理的基本道路 (1)增强企业内部治理。供给链治理的模式许多,那么就要求企业在施行供给链治理时从企业自身的状态动身,准确的阐发企业的承载能力以肯定企业的施行目的。增强企业的内部治理就要求企业引导转变旧的观念,将经济目的、情况目的、社会目的牢牢地与供给链接洽在一路,转变和从新订定在旧的情况下造成的治理模式和稽核机制。在供给链治理情况的前提下勤俭企业临盆资本,削减企业库存,增强企业员工素质,增强企业人力资本的治理。 (2)增强供给商的情况治理。供给商作为供给链上的一部门,在供给链治理的进程中要求供给商依据制作商的资本能力和策略目的在不转变制作商的策略用意的前提下来调整企业的评估指标。为了使供给链上的策略搭档关系赓续地轮回,供给链成员必需具有可连续的竞争能力和立异能力以便于在更多的供给商中选择最康复的一个。 2.供给链治理的策略 (1)供给链治理中的竞争策略。跟着信息手艺的成长,企业在资本获取和社会利益等方面的压力赓续的增长,企业面对的竞争是以环球企业为平台的市场竞争情况。客户在商品的个性化、实时化、布衣化和方便化等方面的花费需求赓续的进步,这就要求供给链治理具有倏地的反响能力。供给链治理中的竞争策略首要表示为进步企业焦点竞争力和充足应用企业外部资本。市场经济的本色是竞争,假如企业想获得久长的利益并在剧烈的市场竞争中立于不败之地,那么企业就应该从设定目的、集中资本、进步和贮备常识技巧等方面做起,进步企业焦点竞争力。因为企业的焦点竞争力是企业博得竞争的症结要素。只要把企业的首要精神放在企业的焦点营业上,充足施展企业的自身上风,能力造成本身的焦点竞争力。企业焦点竞争力的进步,使企业与环球规模内更多的企业树立互助关系。将自身的上风充足的施展,经由过程互助关系借助其他企业的资本,用其他企业的上风来弥补自身的不敷,将自身的劣势虚化,完成企业的策略目的。 (2)供给链治理中的协作策略。 因为企业在需求猜测、价人民币的颠簸、订货批量、情况变异、缺乏博奕、短少协作等方面存在问题,不克不迭有用地完成信息共享,将需求放年夜,发生了"牛鞭效应",低落了企业的利润。为了妥当的办理这些问题,使供给链高效力的轮回,这就要求企业进步信息的共享、进步猜测精度使信息在供给链上准确的通报,增强供给链上各节点间的互助,进步企业的利益。 六、供给链治理情况下物流的立异 1.企业物流组织立异 (1)物流组织由本能机能化转变为一体化。所谓一体化的物流组织便是将采购、运输、搬运等物流功效放到一个组织中去,在一个物流司理的引导下治理物流进程而不是采购、运输、搬运等这些物流功效,进而进步企业间的互助关系,使物流体系的运作效力获得进步。 (2)树立以客户为中心的程度组织布局。因为传统企业的效力损失较年夜,企业要想有用地超过本能机能部门和有用地与分歧的企业组织物流运动。那么,企业必需树立以顾客为中心的流程导向型物流组织。企业要想在物流本人民币、质量、效劳和速率方面有所进步,就必需缩小企业组织的治理层,将信息共享和沟通的渠道缩小。 (3)树立物流策略同盟介入市场竞争。中国的制作企业和贸易企业"年夜而多"但还未到达"年夜而全"的运营范畴。是以,中国物流企业就应该从这一运营误区中走出来,捉住时机与更多的制作商、供给商等结成策略同盟。经由过程策略同盟与焦点企业结成历久稳固的互助关系,以供给链的整体上风介入市场竞争,进而进步企业在海内、国际上的市场竞争力和企业在市场上的份额。 2.企业物流治理手艺立异 (1)充足应用物流举措措施、装备,立异企业治理手艺。今朝,许多软件公司致力于企业供给链治理软件和物流治理软件的开发。我国企业要想进步企业物流治理程度和物流治理效力,就应该捉住时机,踊跃引进国外的进步前辈手艺、治理履历。诸如主动化平面仓库、优化配送调剂、综合物流中心、智能交通、专用车辆、进步前辈的装卸、仓储优化设置装备摆设等物流装备和物流治理手艺。从而缩个人国物流企业与天下物流企业的差距。 (2)应用信息收集手艺优化企业物流治理。我国企业物流治理立异应以收集和电子商务为支持,应用计较机、互联网、信息手艺等手腕来完成物流全进程的和谐、节制和治理。经由过程集约化、当代化治理将各类软件手艺和物流效劳交融在一路组成一个动态的、虚构的、环球收集化的供给链收集。条形码、电子数据互换、电子主动订货体系、卫星定位体系、地舆信息体系等手艺在企业供给链治理中获得普遍应用,为我国企业提供强年夜的手艺支持,来弥补我国物流企业的不敷。 七、结语 今朝,我国的物流是一门具有传统与新兴双重特征的行业。而物流企业又是推动物流成长的首要力气,我国企业物流治理立异首要以收集和电子商务为支持,电子商务和供给链治理的成长惹起了物流治理情况的变迁,也为物流的成长和赓续的立异带来了契机。对付若何进步供给链治理的妙技和治理质量,仍必要赓续的研讨和探究,以匆匆进物流的进一步立异。


精神分裂症残留期是疾病慢性化的形式。在残留期中,阴性症状表现突出,然而,阴性症状并不是残留期的特有症状。在发病期,阴性症状也是诊断精神分裂症的基本症状之一,只不过在众多的阳性症状中,阴性症状不容易被人们的认识。阴性症状的特征是社会隔离,社会能力下降。这些情况和阳性症状的幻觉、妄想、思维破裂及兴奋躁动相比,由于没有吵吵闹闹的现象,的确不那么容易引起人们的注意。外行人用"文"、"武"两字来形容阴性症状和阳性症状,多少有些形象,"武"的好对付," 文"的就较难处理。 残留期产生的原因是多方面的。精神分裂症是一种大脑功能的疾病,伴有大脑组织的病变,长期的患病过程加重了大脑组织病变的发展,这是残留期的生物学原因。长期患病,影响了患者的社会功能,不利于患者参加社会活动。俗话说:拳不离手,曲不离口。说的是,只有经常参加练习和活动,自身的功能才不会减退。社会功能也是这样,越不参加社会活动,社会功能就越差,如此反复,进入一个恶性循环,这是残留期的社会心理原因。还有家庭原因,有的父母认为患者有了病就应该好好养病,什么事也不要做。殊不知,精神分裂症不是靠休养可以治疗的疾病,越养越懒,越懒就越需要养。以后干脆什么也不做,变得什么也不会做,变成残疾。针对上述原因,在发病期的住院期间,医院就采取了相应措施,督促患者做一些力所能及的事,尽量让患者生活自理;让患者参加工娱治疗,让症状较轻的患者彼此接触、交往,在住院环境中创造人际交往的条件,促进患者社交能力;尽量缩短住院时间,在患者症状基本控制时就让患者出院,尽早重返社会。但仅靠住院期间的短暂治疗,有些患者的社会功能缺损还不能得到明显改善。出院以后,还需要较长时间的维持药物治疗、心理治疗和社会功能训练(康复治疗)。