欢迎访友点击上图或链接参观支持本人的小说译文集《韩译神品》 老年肥胖问答 2014-09-06 10:48 来源:网络 何为老年肥胖? 一般认为,老年人的肥胖发生率较低,但近几年来也有增加的趋势。其发生率约占整个肥胖者的0.4%~1%,随着年龄的增加肥胖发生率逐渐降低。老年肥胖的发生有多种情况,有的来自以往的肥胖未得到控制,有的来自疾病的影响,有的来自药物的作用。尽管来源不同,但其测量方法与成年人是一样的。老年肥胖往往合并多种疾病,因此,必须注意治疗原发疾病,而减肥治疗要适当进行。 老年肥胖的病因有哪些? 老年肥胖病因有许多方面,其中最主要的原因有: (1)饮食因素:老年肥胖除了一贯的饮食过多,尤其是喜食油质过多外,还与饮酒有关。 (2)活动过少:有些老年人退休以后很少外出活动,好坐、好卧、少活动是老年肥胖主要原因。 (3)体质因素:有些老年人的肥胖与童年时代的肥胖有很大的关系,父母亲的遗传占有一定的比例。 (4)疾病影响:如患有糖尿病、柯兴氏综合征等。 (5)药物影响:因为疾病而滥用激素类药物,使老年人产生肥胖。 (6)环境的影响:北方气候寒冷干燥,体内热量散发较少,加之活动过少,而产生肥胖。 (7)其他因素:如心情的改变,饮食习惯的改变等。 老年肥胖有哪些特征? 老年肥胖与年轻人的肥胖并不相同,其特点有: (1)初老期相对较多,随年龄的增加而减少。 (2)以文职人员和行政干部为多,农村相对较少。 (3)脑力劳动者多于体力劳动者。 (4)常合并动脉硬化、高血压、高甘油三脂血症、胆囊炎。 (5)个别人有服药不当的历史,如过用激素等。 (6)心情改变、饮食习惯改变、环境改变也促使肥胖的产生。 老年肥胖与疾病有何关系? 老年肥胖多伴有疾病,这是无可争辩的事实。从老年生理学的角度来说,老年肥胖使老年人的各器官负担进一步加重,耗氧量进一步增加,由于腹部脂肪的堆积,使膈肌抬高,肺活量明显下降,机体耐受能力进一步降低;加之老年人的代谢能力降低,骨质相对疏松,肥胖使脊柱及四肢关节负荷加重,易引起腰背疼痛,关节变形;肝胆疾病的发生率相应提高,诸多因素的综合作用使老年人的寿命降低。 老年肥胖常伴有的疾病主要有: (1)高血压:肥胖人易患高血压,患病率为正常人的3倍,随着肥胖程度的增加,患病率进一步增加,同时伴有高血脂症。 (2)冠心病:老年肥胖所带来的高血脂症,使动脉硬化进一步加重,在其他因素的作用下,极易发生冠心病。 (3)糖尿病:长期持续性的肥胖,糖尿病的发生机率明显增加,有人统计糖尿病在正常人群中的发生率为0.7%;体重超过正常20%者,糖尿病的发生率为2%;超过50%者,则糖尿病的发生率为10%。 (4)胆囊炎、胆石症:肥胖人易发生胆固醇性胆石症,并常合并胆囊炎。 (5)感染:肥胖人免疫功能低下,常易发生细菌和病毒感染,一旦发生,则恢复较慢。 (6)骨关节疾病、痛风的发病率也较高。 老年肥胖如何诊断? 对于老年肥胖的诊断,首先是要检查引起肥胖的原因,区别是因疾病引起,还是单纯性肥胖。根据全国中西医结合肥胖症研究会议所定的标准,老年单纯性肥胖的诊断标准为: (1)从病史、体检和实验室检查除外症状性(或称继发性)肥胖。单纯性肥胖在适当条件(饮水、活动)改变时体重增加明显。 (2)体重超过标准体重的20%以上,脂肪百分率超过30%。根据肥胖患者的脂肪分布,肥胖体型可分为全身型(全身肥胖)、腹型(以腹部脂肪大量堆积为主)、躯干型(以躯干肥胖为主)、臀型(以臀部脂肪堆积为主)。 为除外症状性肥胖可考虑作下列检查:x线检查:蝶鞍是否扩大,骨质有明显的疏松。血液检查:皮质醇测定,t3、t4、测定。尿液检查:17-羟、17-酮含量测定。 老年肥胖用减肥吗? 对于老年肥胖来说,在区别情况的同时,应采用综合疗法。由于老年食欲减退,减食疗法对大多数肥胖老年人,似多无必要。西药减肥基本不可取,因此,减肥治疗应当以中药为主。 如果没有原发疾病,老年单纯性肥胖,可采用缓慢运动疗法、针灸疗法、药膳疗法,以及使用必要的汤剂治疗。 老年肥胖的运动减肥处方有哪些? 老年肥胖的运动与成年人不同,肥胖的老年人多伴有冠心病、高血压、脂肪肝等,且由于体形肥胖、行动笨拙,加之运动减肥心情急切,运动不当还会发生意外。 老年肥胖者的运动,首先要经过医生检查后确认可以运动,多大的运动量为好,等等。倘若体质较好,可自我检查一下,连续下蹲10~20次或原地跑15秒,未出现气促、胸部不适便可运动。最好参加集体锻炼,或有人陪练,病人最好配带急救药或健康记录卡,以便紧急情况时了解病情并及时用药。运动量要逐渐增加,速度不宜过猛。运动时感到发热、微汗出,运动后轻松、舒畅、睡眠也好;心率超过100次时,要间断休息,每天锻炼30~40分钟即可;出现头晕、胸闷、心悸、睡眠不好、明显疲劳,则表明运动过量。要掌握循序渐进的原则,由慢到快,由易到难,由简到繁,逐渐增加时间。运动前要稍加活动,以全身性运动为主,避免某一肢体或器官运动过度,可选择散步、慢跑、打太极拳、练八段锦,局部按摩,进行日光浴、药浴等。运动时呼吸要自然均匀,注意采用腹式呼吸;尽量避免屏气或过分用力,不要做倒立,不要身体突然前倾、后仰或急速旋转动作,以免摔倒或发生意外;不宜做快跑及长时间的运动。时间要选择在清晨,运动后要适当休息,保持良好的睡眠,使之有一个良性循环。 老年肥胖的针灸减肥处方有哪些? 老年肥胖的针灸减肥处方,可选体针、耳针、梅花针,配以按摩疗法。 体针:可选脾俞、胃俞、上脘、下脘、足三里、三阴交、水分、三焦俞、血海等穴,平补平泻法,每次取穴3~5个,每日或隔日1次,1个月为1疗程。 耳针:可选脾、胃、心、肺、内分泌、皮质下、饥饿点等穴点,每次2个穴点,采用皮内针或王不留行籽压迫穴位,每周1次,连用3个月。 梅花针:用较重的手法叩打脊柱两侧上、下、腰部、臀部、腿部,以及足三里、三阴交等穴位,每日1~2次,每次20分钟。 针灸的同时,可配合按摩疗法对肥胖的部位进行按揉,或进行理疗。 老年肥胖的饮食疗法有哪些? 对于轻度老年肥胖患者,一般不需要进行饮食治疗。重度肥胖主要是采用综合疗法。 (1)早饭不吃主食,只吃鸡蛋、牛奶、豆浆;中午吃蔬菜、瘦肉、豆制品,减少主食的量;晚餐吃蔬菜、豆制品、少量米饭。 (2)每日进食要按时,吃饭时要细嚼慢咽,每餐吃的不要过饱。 (3)禁止吃零食,限制用高糖饮料。 (4)低盐饮食,戒酒。 (5)请营养师设计减肥食谱。 (6)减肥的效果以每月减少1公斤,不感到饥饿、无全身乏力为尺度。 老年肥胖的药膳疗法有哪些? 药膳疗法治疗肥胖病,要注意辨体论治,即根据体质的差异,参考临床表现的不同,有选择的应用。 脾肾两虚型:症见神疲乏力,腰背酸痛,体态肥胖,尿少浮肿;舌质淡胖,舌苔薄白,脉弦细无力。治法:健脾补肾,利尿消肿。可选: ①芡实荷叶粥:芡实200g,山药200g,粳米60g,鲜荷叶2张。先将荷叶煮熟,芡实去壳晒干,与山药共研细末。每次用药粉30g,加入粳米60g。共煮为粥。适量食用。 ②茯苓百合粥:白茯苓15g,百合15g,粳米60g。将白茯苓、百合研成细末,与粳米共煮为粥。每日1次食用。 痰湿阻滞型:症见胸脘痞闷,咳吐痰涎,纳呆恶心,体态肥胖,大便干燥,口粘;舌质淡红,舌苔厚腻,脉滑数。治法:利湿化痰,行水利尿。可选: ①三鲜饮:鲜山楂60g,鲜白萝卜60g,鲜橘皮30g。水煎取汁500ml,加冰糖少量当茶饮。 ②冬瓜粥:鲜冬瓜(带皮去毛)100g,粳米30g,薏米30g。共煮为粥,每日1次。 其他药膳疗法,可直接到药膳餐厅加以选择。 老年肥胖何种情况下宜用汤剂? 老年肥胖经过一般方法治疗,效果不佳时,可在医生的指导下使用中药汤剂治疗,尤其是有合并症时,选用中药汤剂效果更佳。 脾虚湿阻型:多见于肥胖较久,活动较少之人,肥胖的同时伴有浮肿,疲乏无力,肢体困重, 尿少,纳差,腹满胀;舌质淡,苔白腻,脉细数。治法:健脾利湿,利尿消肿。药用:黄芪30g,苍术10g,白术10g,防己10g,白茯苓15g,泽泻10g,桂枝6g,通草3g。水煎服。每日1剂,分2次服。 肝郁痰阻型:多见于肥胖以腹型为主,胸胁苦满,心烦口苦,纳呆腹胀,舌质淡,苔薄黄腻,脉弦滑。治法:疏肝解郁,利湿化痰。药用:柴胡10g,生晒参6g,黄芩12g,姜半夏10g,生姜10g,大枣3枚,陈皮10g,竹茹10g,枯矾3g。水煎服。每日1剂,分2次口服。 痰瘀互结型:多见于肥胖伴有胸闷,气短,心痛,口粘,口苦,多梦易惊;舌质紫暗,或有瘀斑,舌苔薄,脉弦细。治法:活血化瘀,利尿消痰。药用:当归12g,生地15g,桃仁10g,红花10g,甘草6g,赤芍10g,柴胡10g,川芎10g,桔梗6g,牛膝10g,灯心草3g,姜半夏10g,泽泻10g,桂枝15g。水煎服。每日1剂,分2次服。 上述三个证型对肥胖合并水肿、肥胖合并脂肪肝、肥胖合并冠心病的患者疗效较好。 老年肥胖病的综合调理 肥胖常常是老年人罹患心脑血管疾病及糖尿病的前奏,因此,老年人对肥胖切不可掉以轻心,应予以综合调理。患有肥胖症的老人应在医生指导下,采取逐步降低热量的饮食疗法。根据热量守恒定理,每减6.8千卡热量时,体重可下降1克,以此来计划膳食,每月减低体重1千克左右为宜,为此应做到以下几点: 一、控制热量。患者根据自己的肥胖状况适度降低主食量,并做到少吃糖果、点心、甜食、冷饮、肥肉和含油脂多的乾果、油料子仁等。 二、限制食盐的摄入量。食盐能潴留水分,使体重增加。 三、适当增加蛋白质食物。由于限制主食,蛋白质也会相应地减少,故应补充富含蛋白质食物,如瘦肉、鱼类、黄豆及豆制品。每日每千克体重蛋白质的摄入量不应少于1克,有条件的每日可增加100克左右。 四、多吃些蔬菜和水果。这不仅会产生饱腹感,而且还能供给充足的无机盐和维生素。 五、少食多餐。由于老年人体内肝糖元随着年龄的增长而减少,各种代谢反应减慢,所以老年人不耐饥饿,易进食过量。为此老年人可安排一日4~5餐制。这种多餐次、小餐量的食法,可防止肥胖。 六、坚持锻炼。运动能帮助消耗体内的脂肪和糖类,从而使多余脂肪被消耗掉,起到减肥的作用。如散步、打太极拳、跳老年舞等和力所能及的家务劳动。 此外,还可以采取下列食疗方剂。1、白茯苓粥:将白茯苓磨成粉,每次取茯苓粉15克,粳米60克,煮粥,加冰糖少许即成,早晚服用。此法可治疗老年肥胖症;2、荷叶粥:新鲜荷叶一张,粳米60克,冰糖适量,先将洗净的荷叶煎汤,用荷叶烫煮粳米成粥,加少量冰糖即可食用,早晚食之。


很多人认为胃肠病只是小病,对其不够重视。但是小胃病也会引来大麻烦,所以要在日常的生活中注意预防胃肠疾病。无论是起居还是饮食,都要做到科学制订、合理安排,从点滴做起,不要给胃肠疾病可乘之机。当我们逐步养成良好习惯后,也就能从根源上彻底消除引起胃肠疾病的病因。 常见胃肠病 1.慢性胃炎 慢性浅表性胃炎:表现为上腹部隐痛、饭后有饱胀感、食欲缺乏以及嗳气等。部分患者会发生反酸、上消化道出血等症状,症状轻重不一,经常反复发作,而且病症长期存在。 慢性萎缩性胃炎:表现为腹部饱胀感,稍微多食饱胀感就更为显着,长时间消化不良,口淡无味,胃脘部隐痛,身体疲乏、消瘦、贫血等。 慢性肥厚性胃炎:表现为上腹部疼痛,进食后可暂缓疼痛,经常伴有消化不良,有些患者还会发生胃出血。 2.胃溃疡:主要症状为上腹部疼痛,呈现烧灼性疼痛、饥饿性钝痛、胀痛或隐痛,持续时间为0.5~3小时。在进食、饮水时,能有效缓解疼痛,经常伴随吐酸水、嗳气、烧心、食欲缺乏、贫血、体重减轻、呕吐等现象,大便呈黑色或柏油样。 3.十二指肠溃疡:主要症状为上腹部疼痛,表现为钝痛或灼痛,有时在饥饿状态下有隐痛不适感。约23的疼痛呈现一定节律性,患者时常在午夜被痛醒。 4.慢性肠炎:可分为过敏性结肠炎、慢性溃疡性结肠炎或由急性肠炎转化的慢性肠炎等,主要症状为腹部胀痛,大便稀薄并且带有黏液,甚至有少量脓血,排便次数较多,每日2~3次或更多。 5.直肠炎:主要症状有便秘和腹泻交替,便中带有黏液及血丝,排泄时肛门有灼痛感,肛门受分泌物刺激,周围表皮脱落,形成裂口,伴随瘙痒;下腹部有胀满感,食欲下降,身体消瘦,全身不适。常见的直肠炎类型包括慢性直肠炎、急性直肠炎、放射性直肠炎、结核性直肠炎。 胃肠病的并发症及其危害 慢性消化道出血伴随症状有贫血、舌炎、体重减轻、舌乳头萎缩等,甚至会诱发癌变,其中慢性萎缩性胃炎癌变概率较大。 胃、十二指肠溃疡穿孔是指溃疡从浆膜层穿透,和腹腔相连,使胃、十二指肠内的食物向腹腔流动,造成急性腹膜炎。临床上常见的十二指肠球部前壁溃疡穿孔是一种较为严重的并发症,患者可能会命丧于腹膜炎和败血症。 幽门梗阻溃疡导致幽门梗阻,大约有5%的癌变概率。 肠狭窄一般没有症状,较为严重时可能会引发肠梗阴。当发生肠狭窄时,要高度警惕恶化。 结肠癌患者大便比较稀薄,或便中带血,排便习惯打乱,长期腹部不适,腹部隐痛或腹胀不适,粪便隐血试验阳性,腹部可以摸到肿块。 胃不好,有三招 多以可味甘的绣球菌 粉的食物,滋润胃部,维持胃内酸碱平衡,促进肠胃的毒素排出,可明显降低胃部病变几率。也要尽可能少吃酸,因为酸味食物不利于阳气的升发和胃气的疏泄,吃酸多了会伤及脾胃。 用清淡对付油腻 逢年过节,吃喝少不了,大鱼大肉更是餐桌上的必需品,胃肠在极短时间内经受程度较大的刺激,负担沉重。此时,饮食宜清淡,排出体内的油腻。有些人过分迷信药物的作用,其实用饮食方法就能解决。 有很多有益的食物,关键要适合自己的身体状况。 即便面临多种选择,保护胃肠这一根本目的不会变。 食熟软食物、多吃粗粮 中年之后,人体胃肠道功能减弱,所吃的食物必须要熟软,以利于消化吸收和肠道排泄顺畅。 经常吃含有丰富膳食纤维的食物,比如粗粮、薯类、青菜、萝卜、芹菜、丝瓜、菠菜、海带、西红柿、苹果、香蕉、梨 等,每天选择几种食物进行搭配,以此促进肠道蠕动,使粪便顺利排出,不拖延排便时间。


春节期间,每餐饭都非常丰盛, 顿顿不离大鱼大肉、干果零食! 面对丰富的美食, 最让家长苦恼的健康问题就是: 宝宝疳积 疳积是小儿时期,尤其是1~5岁儿童的一种常见病证。 宝宝因饮食不当、吃得太多,再加上自控能力差,影响到他的消化功能,使食物停滞胃肠,给肠胃和脾脏造成严重的负担! 小儿疳积的常见症状 临床以形体消瘦,饮食异常,面黄发枯,精神萎靡或烦躁不安形体消瘦,重者干枯羸瘦,饮食异常,大便干稀不调,腹胀,面色不华,毛发稀疏枯黄,烦躁不宁或萎靡不振,揉眉擦眼,吮指,磨牙为特征。 古代疳证被列为儿科四大要证之一。古时常常饥饱不均,对小儿喂哺不足,多由营养不良而引起。而现在随着人们生活水平的提高,盲目地加强营养,反而加重了脾运的负荷,使食欲下降,营养缺乏,故现在的疳积多由营养失衡造成。 如何预防小儿疳积 1、提倡母乳喂养,母乳是婴儿最理想的食品。它不仅为孩子提供了十分丰富的营养,而且容易消化吸收。 母乳中还有许多抗病的免疫物质。乳食定时定量,按时按序添加辅食,增添辅食需要循序渐进,供给多种营养物质,供给足够的优质蛋白质食物,注意合理搭配,以满足小儿生长发育的需要。 2 、 合理安排小儿生活起居,保证充足的睡眠时间,经常户外活动,呼吸新鲜空气,多晒太阳,增强体质。 3 、 纠正饮食偏嗜、过食肥甘滋补、贪吃零食、饥饱无常等不良饮食习惯。 4 、 发现体重不增或减轻,食欲缺乏时,要尽快查明原因,及时加以治疗。 5 、 注意调养: 在喂养方面,应注意遵循先稀后干,先素后荤,先少后多,先软后硬的原则。饮食宜吃低酸度、碱性、容易消化。 小儿疳积的治疗 通常 中医理论是辨证施治 1.主证 (1)疳气证 ①证候: 形体略瘦,或体重不增,面色萎黄少华,毛发稀疏,枯黄,纳呆少食,腹胀,性急易怒,大便干稀不调,不思饮食,烦躁多惊,脐腹疼痛,舌质淡,苔薄白,指纹淡。 ②治法: 宣畅气机,运脾除湿,生津益胃,安虫化虫。 ③主方: 资生健脾丸加减。 ④常用药: 党参、豆蔻、黄连、白术、莲子、神曲、茯苓、橘红、焦山楂、甘草、广藿香、炒麦芽、山药、砂仁、桔梗、薏苡仁。 (2)疳积证 ①证候: 明显消瘦,面色萎黄少华或面白无华,腹胀膨隆,腹有青筋,纳呆,烦躁易怒,揉眉,挖鼻,疲倦乏力,大便干稀不调,舌质淡,苔白厚腻,脉细滑,指纹紫滞。 ②治法: 消积理脾。 ③主方: 肥儿丸加减。 ④常用药: 人参、白术、茯苓、焦六神曲、焦山楂、炒麦芽、大腹皮、槟榔、黄连、胡黄连、甘草。 (3)干疳证 ①证候: 明显消瘦,枯瘦如柴,面色萎黄或苍白,头发稀疏枯黄,腹凹如舟,精神萎靡,懒言少语,冷漠呆滞,夜寐不安,头大,项细,厌食,哭声无力,便溏或清稀,舌质淡,苔少,脉沉细弱,指纹隐伏不显。 ②治法: 补气益血。 ③主方: 八珍汤加减。 ④常用药: 党参、黄芪、白术、茯苓、甘草、熟地黄、当归、白芍、川芎、陈皮、砂仁、焦六神曲。 2.兼证 (1)眼疳证 ①证候: 兼见夜盲,两目干涩,畏光羞明,黑睛混浊,白翳遮睛,眼角赤烂,眼痒。 ②治法: 养血柔肝,滋阴明目。 ③主方: 石斛夜光丸加减。 ④常用药: 石斛、天门冬、生地黄、枸杞子、菊花、白蒺藜、蝉蜕、木贼、青葙子、夏枯草、川芎、枳壳。 (2)口疳证 ①证候: 兼见口舌生疮,糜烂,口臭,面红,烦躁,夜卧不宁,五心烦热,进食时哭闹,小便短黄。 ②治法: 清心泻火,滋阴生津。 ③主方: 参苓白术散合泻心导赤散加减。 ④常用药: 党参、茯苓、白术、薏苡仁、黄连、栀子、连翘、灯心草、竹叶、生地、麦冬、玉竹。 (3)疳肿胀证 ①证候: 兼见全身肿胀,眼睑浮肿,颜面肿,神倦,肢冷,小便短少,面白无华。 ②治法: 健脾温阳,利水消肿。 ③主方: 参苓白术散合真武汤加减。 ④常用药: 党参、茯苓、白术、附子、生姜、白芍、薏苡仁、白扁豆、猪苓、泽泻。 李玉东,副主任医师,1998年毕业于辽宁中医学院,曾就职于辽宁省中医院及铁西区中医院 。 李主任在中医各科疾病治疗方面有着丰厚的临床经验,尤其擅长糖尿病、高血压、妇科、男科、肝胆胃肾等疾病。对子宫肌瘤、乳腺增生、男女不孕不育、小儿疳积等方面的治疗上有独特见解和治疗方案。 坐诊门店:燕喜堂国医馆(威海经区韩乐坊店) 坐诊时间:每周二、周四、周六 8:00-17:30 预约电话:0631- 咨询电话: 我们尊重原创,也注重分享。文章、图片版权归原作者所有,如有侵犯您的权益请及时联系小编,我们将在24小时之内删除。


美国、英国等多国科学家今天透露,位于非洲东北部与阿拉伯半岛之间的红海正在发生分裂,数百万年之后可能将产生一个新的海洋,而非洲大陆也将分成两部分。这个研究成果证实了目前普遍认同的大陆板块构造学说。有媒体称,地球将来会出现五大洋和六大洲。 阿法尔裂谷出现新断裂 美国媒体今天发表文章说,这一发现来源于去年9月地质学家们对位于埃塞俄比亚的阿法尔裂口的观测结果,这一裂口正好处于非洲和阿拉伯两大构造板块分界地带。当时,来自伦敦大学皇家霍洛韦学院、牛津大学和亚得斯亚贝巴大学的地质学家们联合观测了阿法尔裂口里面的巨大运动过程,包括火山爆发等。 地质学家们从欧洲巨型地球环境监测卫星"恩维萨特"传回的数据中发现,阿法尔这个长达60公里的裂口在3周之内又出现了一个8米长的新裂口。这是卫星首次监测到地表新裂口的产生,而且卫星提供的细节显示,这一新裂口的形成并不是平稳发生的,而是突然出现了一系列断裂。 地质学家们确定,新裂口里面全是流动的岩浆,岩浆从位于裂口北端的两个火山下方流出,最后将变硬。科学家们预测,阿法尔地区这一现象还只是刚刚开始,当断面发展到达红海时,海水就会淹没这一地区,于是,新的大海甚至大洋就会诞生。不过,这一过程需要数百万年。 为板块构造学说提供证据 阿法尔裂口里新断裂的出现给两大板块将分开并产生一个新海洋的观点提供了最强有力的证据,同时也为板块构造学说提供了证据。 地质学家们认为,地球上的大陆并不是静止不动的,而是位于随着熔岩或地表下岩浆的运动而移动的构造板块上,如同漂浮在水中的木筏一样,随着地幔的变化而呈现出有规律的变动。有些构造板块还在不稳定的断裂带连接起来。而在这些断裂处,第一种运动情况是,两个构造板块像齿轮一样逆向摩擦;第二种情况是,一个构造板块俯冲到另一个构造板块下面,消失在地幔中。不过,阿法尔裂口的运动属于第三种,即裂口里面的岩浆沿着地表流动,推动非洲和阿拉伯两大构造板块分离。 在板块分离的情况中,最有名的要数大西洋中脊,它推动美洲板块与欧亚板块和非洲板块脱离,并以每年一两厘米的速度加宽了大西洋,这一速度同手指甲生长的速度差不多。地理学家认为,经过数百万年,同样的运动也分开了非洲板块和阿拉伯板块,在北部形成红海,在非洲形成东非大裂谷。 但是,这一大陆漂移的精确过程是难以预测的。不过可以肯定,阿法尔裂口的运动将切断内陆,最后拓宽位于非洲和阿拉伯半岛之间的红海,而位于阿拉伯构造板块上的厄立特里亚和埃塞俄比亚东北部也将在新海岛形成过程中分开,非洲大陆从而被分成两部分。 太空技术诞生第一个大发现 据参加阿法尔裂口探测的埃宾杰博士说:"这是我们现在使用的太空技术诞生以来的第一个大发现,即我们看到了断裂地域的形成,这太神奇了。太空技术可以使我们观测到地表运动的真正过程,阿法尔地区则为我们这一研究提供了独一无二的研究地域。" 来自皇家霍洛韦学院的德里克·基尔说:"每一个断裂系统都有发展时期,阿法尔地区出现的新裂口正在运动,它好像是位于海洋中部的裂口,因此我认为它最后将形成海洋。" 对此,俄罗斯媒体发表文章称,新大洋的产生和非洲大陆被分割为两部分,将改变地表形态,到那时,人们在地图上看到的将会是五大洋和六大洲。


20世纪70年代后,随着现代工业的发展,全球能源危机和大气污染问题日益突出,传统的燃料能源正在一天天减少,对环境造成的危害日益突出,同时全球约有20亿人得不到正常的能源供应。这个时候,全世界都把目光投向了可再生能源,希望可再生能源能够改变人类的能源结构,维持长远的可持续发展。那么光伏发电就是我们现在能源发展的一个方面,也是我们将要突破的一个领域,我们首先是要对这一发现进行应用,同时在不断的研发,现在的我们用到的分布式光伏发电就是新能源带给我们的福音,那么什么是分布式光伏发电呢?维度新能源来告诉大家,什么是分布式光伏发电?有什么优点! 一、什么是分布式光伏发电? 它是一种新型的、具有广阔发展前景的发电和能源综合利用方式,它区别于传统的集中式发电(火力发电等),倡导就近发电,就近并网,就近转换,就近使用的原则;不仅能够有效提供同等规模系统发电量,同时还有效解决了电力在升压或长途运输中的损耗问题。 二、光伏发电有哪些优点? 经济节能:一般自发自用,多余电力可通过国家电网卖给供电公司,不足时由电网供电,从此节约电费还能拿补贴; 隔热降温:在夏天可以隔热降温3-6度,冬天可以减少热传递; 绿色环保:分布式光伏发电项目在发电过程中,没有噪音,也不会存在光污染,不存在辐射,是真正意义上的零排放、零污染的静态发电; 美观个性:将建筑学或美学及光伏技术完美的结合在一起,从而使整个屋面看起来美观大气,科技感强,并且提升了房产本身的价值。 在今后的十几年中,中国光伏发电的市场将会由独立发电系统转向并网发电系统,包括沙漠电站和城市屋顶发电系统。中国太阳能光伏发电发站潜力巨大,配合积极稳定的政策扶持,到2030年光伏装机容量将达1亿千瓦,年发电量可达1300亿千瓦时,相当于少建30多个大型煤电厂。国家未来三年将投资200亿补贴光伏业,中国太阳能光伏发电又迎来了新一轮的快速增长,并吸引了更多的战略投资者融入到这个行业中来。


1、隋唐时期的中国文明隋唐决定了中国建筑发展的基本形态,这个时期不光对于建筑很重要,对于整个中国历史都很重要,我们今天的很多习俗都还可以追溯到这一时期。隋朝(公元581~618年),短暂的存在了38年。隋朝跟秦朝很像,虽然时间短暂,但能量密度很大。隋朝的统一结束了南北朝以来长达285年的战乱和分裂,重新统一了国家。隋文帝结束了分裂之后进行了一系列的改革:①实行休养生息政策,②官制改革:九品十八班,③法律行成定制,成为之后沿用千年的基本结构,④重农轻商,工商不得进仕。隋朝在工艺技术有了很大的发展并开展了很多大型的营建活动,例如:造大型船只、观风行殿(可移动组合式建筑)、六合城、雕版印刷、大兴城和洛阳城的建造、开河渠开运河、修筑驰道、筑长城等唐朝(公元618~907年)经历了289年的历史,特别是从唐太宗到唐玄宗的129年,是唐朝的极盛时期,形成了一个对世界历史来说有深远影响的大帝国。唐代社会状况:①均田制,使农民获得一定的土地,②水利工程发达,③完善了科举制度,打破了魏晋以来的门阀制度,④发展宗教,道教得到了极大的推崇,佛教、景教、摩尼教、回教、祆(xian)教等都得到了很大的发展,⑤艺术蓬勃发展,书法、绘画等方面都涌现出许多大家(北宗的青绿山水工笔画,南宗的写意文人画)会昌灭佛前的统计数据2、隋唐两京综述公元582年开始在汉长安城的东南开始营造新的都城-大兴。公元604年在汉魏洛阳城的基础上建东都-洛阳。隋文帝在北周时期曾经被封为"大兴公",他规划的都城就用了他的封号,起名为"大兴城",宫城叫"大兴宫",主殿叫"大兴殿",反应了隋朝在整个中国历史中的中兴时期的面貌。隋大兴城的总面积达到了84.1平方公里,是中国历史上最大的一个都城,也是人类社会进入工业社会以前建造的最大的城市。由于城市规划巨大,还没完工已经改朝换代。与其他朝代都城对比图公元618年唐朝建立以后,把大兴改为长安,把东京改为洛阳。这两个都市构成了对中国最核心地区的一个大的治理系统。隋大兴唐长安城宫室部分选在地势较高的位置曹魏邺城与之相比较,宫殿和园林偏在城市一侧,轴线关系并不强烈隋处的大兴城东西长9721米,南北长8652米,分为内城和外城两部分。内城宽度(东西向)2820米,长度是3000多米(南北向)。内城又分为南北两个部分。南部是皇城,主要是衙署,北部是宫城,包括中间的皇宫、东宫太子宫、西面的服务部门。外城由九条南北向大街和十二条东西向的大街把城市划分成110"格",也就是后来常说的一百一十坊。坊的数量随着时代的变化略有变化。另外还有两个大型市场,东市和西市。市场外围是夯土的围墙,中间是井字形的街道把市场分隔开,中间有管理交易的市楼。外城大小内城大小中国都城史上首次出现大型的公共广场公共游赏风景区并向市民开放。在唐长安兴庆宫西南角,约公元736年唐玄宗在这儿"毁东市东北角",道正坊西北角,扩大了一块城市空间,灯会等各种各样的活动在这个区域举行,形成一个小的市民广场,普通市民可以参与其中。长安的道路极其宽阔,譬如说中轴线上的主干道宽度约有150米,其它一些主干道也有百米宽,坊之间的道路也在40~60米之间。


原文地址:第二节:一鸣惊人的元青花瓷器作者:玉痴 第二节:一鸣惊人的元青花瓷器 元朝是我国游牧民族建立起来的一个强大王朝,也是中国瓷器生产和发展的重要转折时期。在中国陶瓷发展史上,曾经赫赫有名的钧窑、定窑、德化窑等,虽然在元朝建立的很长一段时间里仍在继续生产,但到了元代后期,已成了昨日黄花,英姿难见。这时景德镇生产的青花瓷器逐渐成为了中国陶瓷史上新的宠儿。 在元代中晚期,景德镇生产青花瓷器的技术就已经相当成熟了,由于陶瓷艺人们成功的在传统制瓷工艺原料中,掺入了20%优质麻苍土,使景德镇生产的青花瓷器不仅胎色洁白、耐高温,而且烧制大件瓷器也克服了以往容易变形的缺陷。元青花瓷器的烧制成功,是中国陶瓷生产和发展历史过程中的一个重要里程碑。不仅中国人对青花瓷器情有独钟,外国朋友见到了也是爱不释手。如今在伊朗、土耳其、伊拉克、埃及等许多穆斯林国家的博物馆里,收藏了大量的中国元代青花瓷器。这些元代青花瓷器质量之高,绘画艺术之精美,堪称中国制瓷工艺与中国绘画艺术相结合的典范。下面我们就简单介绍一下元代青花瓷器的基本特征。 第一:由于元代青花瓷器采用是"二元配方"的新技术,烧制的大件瓷器不再容易变形,所以我们见到的元代青花瓷器以大件器物比较多。元代青花瓷器的造型时代特征最为明显,就是形体硕大、胎体厚重,大件器物多为几段拼接而成,从内部看可以看到明显的接口。瓷罐,多数为四段三接,瓷瓶,多数为五段四拼。除玉壶春瓶外,大多数景德镇青花瓷器的底部不施釉,器物底足部露胎处经常出现氧化铁的红色斑点,俗称火石红。 第二:从元青花瓷器的装饰来看,主要特征是,层次多、绘画满,但由于处理得当,主次分明,浑然一体给人一种琐碎而不凌乱的感觉。 第三:元代青花瓷器的青花用料主要是国产青花料及进口青花料,国产青花料色泽一般不大艳丽,蓝中泛灰色。而进口青花料色泽浓艳,蓝色鲜亮。釉面有黑色斑点,用手一摸有凹凸不平的感觉。 但是,令人非常遗憾的是,集中国陶瓷艺术、书画艺术和传统中国文化于一身的艺术瑰宝元青花瓷器,几百年来竟没有引起陶瓷界专家及瓷器收藏者的关注与研究。直到上个世纪五十年代,美国人波普博士通过对国外多件元代青花瓷器的对比研究,发表学术观点,才掀开了研究元代青花瓷器艺术价值的序幕。随着对元代青花瓷器艺术研究的不断深入,文物市场上元代青花瓷器的价格也一路飙升。2005年,一件元代青花瓷器的大罐"鬼谷子下山图"以2.45亿元的人民币成交,不仅打破了中国古代瓷器最高的青花成交记录,也成为了世界单件瓷器最高成交纪录的保持者。让人惋惜的是,元代青花瓷器的生产也像宋代名瓷汝窑的命运一样,辉煌却极为短暂。随着元代统治者的灭亡,青花瓷器的生产也进入了一个新的历史发展时期。 请看第三节:承前启后、继往开来的洪武青花瓷。


国家统计局27日公布数据显示,1-3月份,全国规模以上工业企业实现利润总额.2亿元,同比下降2.7%,降幅比1-2月份收窄1.5个百分点。其中,3月份,规模以上工业企业实现利润总额5086.1亿元,同比下降0.4%。 具体来看,1-3月份,在规模以上工业企业中,国有控股企业实现利润总额2496.4亿元,同比下降29.3%;集体企业实现利润总额106.3亿元,下降1.3%;股份制企业实现利润总额8072.4亿元,下降5.2%;外商及港澳台商投资企业实现利润总额3195.9亿元,增长6.2%;私营企业实现利润总额4503.8亿元,增长6.8%。 1-3月份,采矿业实现利润总额655.5亿元,同比下降61%;制造业实现利润总额.2亿元,增长4.9%;电力、热力、燃气及水生产和供应业实现利润总额1207.5亿元,增长17%。 1-3月份,在41个工业大类行业中,30个行业利润总额同比增长,1个行业持平,8个行业下降,2个行业由同期盈利转为亏损。主要行业利润增长情况:农副食品加工业利润总额同比增长7.9%,纺织业增长6.8%,化学原料和化学制品制造业增长6%,非金属矿物制品业增长0.1%,黑色金属冶炼和压延加工业增长2.2%,有色金属冶炼和压延加工业增长28.3%,通用设备制造业增长2.1%,电气机械和器材制造业增长6.9%,计算机、通信和其他电子设备制造业增长22.9%,电力、热力生产和供应业增长16.4%,煤炭开采和洗选业下降61.9%,石油和天然气开采业下降71.7%,专用设备制造业下降1.7%,汽车制造业下降1%,石油加工、炼焦和核燃料加工业由同期盈利转为亏损。 1-3月份,规模以上工业企业实现主营业务收入.4亿元,同比增长2%;发生主营业务成本亿元,增长2.2%。 3月末,规模以上工业企业资产总计.8亿元,同比增长8.2%;负债合计.1亿元,增长6.4%;所有者权益合计.7亿元,增长10.6%。 3月末,规模以上工业企业应收账款.6亿元,同比增长9.3%;产成品存货.7亿元,增长7.7%。 1-3月份,规模以上工业企业主营业务收入利润率为5.18%,每百元主营业务收入中的成本为85.77元,每百元资产实现的主营业务收入为106.6元,人均主营业务收入为106.3万元,产成品存货周转天数为15.6天,应收账款平均回收期为37.5天。3月末,资产负债率为57.2%。 记者27日从国家统计局获悉,4月27日国家统计局发布的工业企业财务数据,国家统计局工业司何平博士指出,3月份工业利润呈现两个特点,一是利润降幅有所收窄。3月份,全国规模以上工业企业利润同比下降0.4%,降幅比1-2月份收窄3.8个百分点;1-3月份,累计利润同比下降2.7%,降幅比1-2月份收窄1.5个百分点。二是利润率有所提高。3月份主营业务收入利润率为5.65%,1-3月份主营业务收入利润率为5.18%,分别比1-2月份提高0.75和0.28个百分点。 何平表示,3月份工业利润降幅收窄的原因是: 原材料价格降幅加大。3月份,工业产品出厂价格同比下降4.6%,降幅与1-2月份持平,而原材料购进价格下降5.7%,降幅比1-2月份扩大0.2个百分点。原材料价格进一步下降增加了企业盈利空间。 投资收益由降转升。3月份,企业投资收益同比增加77.7亿元,拉动利润增长1.5个百分点。而1-2月份投资收益则同比减少30.6亿元。 财务费用由升转降。降息对企业的增利作用逐渐显现,3月份,企业财务费用同比减少65.9亿元,相当于拉动利润增长1.3个百分点,而1-2月份财务费用同比增加27.4亿元。 石油加工等行业盈利明显好转。受原油价格变动的滞后效应和高成本原油库存逐步消化等因素影响,3月份,石油加工炼焦和核燃料加工业利润同比增加107.5亿元,而1-2月份则同比减少285.5亿元,3月份比1-2月份盈利大幅好转,拉动全部规模以上工业企业利润增幅提高5.8个百分点。此外,汽车制造业、石油和天然气开采业、煤炭开采和洗选业、化学原料和化学制品制造业等行业盈利状况也比1-2月份有所好转。 何平认为,尽管3月份利润降幅有所收窄,但工业企业生产经营形势依然严峻。因需求偏弱,工业生产增速放缓,产品价格持续下降,主营业务收入增速明显下滑,制约企业利润增加。同时,销售低迷导致企业库存压力持续加大、应收账款居高不下。3月末,工业企业产成品存货同比增长7.7%,增速比累计主营业务收入高5.7个百分点;产成品存货周转天数为15.6天,同比增加0.8天。企业应收账款同比增长9.3%,增速比累计主营业务收入高7.3个百分点;应收账款平均回收期为37.5天,同比增加2.8天。库存压力和资金周转困难又进一步制约了企业效益的提高。


在世界史上,有许多说不清道不明的事情,是不能以现在的角度去理解和衡量的。其中,有这么一部分人,他们为了自己的一己私欲,从而开启征伐和杀戮,就残暴程度而言,已经到了快要颠覆常人的价值观了。可以说,今天要说的这3位历史罪人,双手沾满了太多人类的鲜血,然而世界历史上4大罪恶之人:希特勒仅能排第二,第一是一位中国人!1.成吉思汗世界史上最杰出的政治家与军事家之一,孛儿只斤·铁木真(1162年5月31日(农历四月十六)-1227年8月25日),蒙古帝国可汗,尊号"成吉思汗",意为"拥有海洋四方的大酋长"。世界史上杰出的政治家、军事家。1162年(宋高宗绍兴三十二年,金世宗大定二年)出生在漠北草原斡难河上游地区(今蒙古国肯特省),取名铁木真。成吉思汗多次发动对外征服战争,征服地域西达中亚、东欧的黑海海滨。蒙古人建立的元朝与四大汗国联合组成的大帝国。蒙古人建立了横跨亚欧大陆的帝国。极盛国土面积达3300万平方公里。蒙古大军屠杀了2亿多人。2.希特勒希特勒是属于亚历山大、恺撒、拿破仑这一传统的大冒险家兼征服者中最后的一个,由他主导的这段二战历史也成为人类历史上最血腥、最恐怖的梦魇。希特勒是一个战争狂人,臭名昭著,而让他臭名昭著的很大原因是他对犹太民族的血洗,据统计,希特勒所杀的的犹太人竟有600万之多,简直是杀人恶魔,犹太人也差点因此而导致灭绝。3.希律王希律王当时统治着犹太行省,希律王的残暴可是真的是出了名的,他曾经一直都希望将耶稣和一些平民百姓。我们大多数的人都会对于小婴儿没有任何的抵抗力,十分的喜欢,但是希律王却不,他曾多次下令要处死当时的伯利恒所有的两岁以下的那些男婴,而且我们也在圣经里看到当时希律王一共是杀害了将近1万到15万的男婴。而且他还一直下令要处死自己的儿子和妻子等等,希律王在临死之前还想要将所有的犹太地区的有钱人全部杀害,可以说是罪恶到了极致了。4.昭和天皇29年前的1月7日宣布投降、逃过惩罚的"头号战犯"昭和天皇裕仁去世。除了日本神话中的天皇外,他是历代天皇中在位时间最长、寿命最高者,也是史上在位时间最长的国家元首之一。其在位期间经历第二次世界大战,二战期间对中国以及整个亚洲发动了侵略战争,在抗日战争中,中国军民伤亡达3500多万人,中国损失财产及战争消耗达5600余亿美元。日本军队疯狂侵略,践踏亚洲10多个国家和地区,造成数以千万计的生灵涂炭,中国非正常死亡累计人数至少2.8亿人,经济损失达50万亿美元。战争是政治集团之间、民族部落之间以及国家之间解决纠纷的一种最高、最暴力的手段,通常也是最快捷有效的解放方式。自人类出现以来,战争就一直没有停止过。而以上这4个人仅仅为了自己的私欲就创造了漫天的杀孽,或许在别的地方看来颇有政绩,但还是难以抵消他们对百姓犯下的罪行。


一代有一代的用人风格,通常前一代"重文",后一代就会"重武",反之亦然,算是天地间的一种阴阳平衡吧!宋代之前的唐、五代,中国武功颇盛,这与现实中的"重武轻文"之风分不开的。尤其五代时期,武人横行,动不动就发动政变,废黜天子,另立新君,军人的地位可以说是达到了顶峰。到了宋代,宋太祖赵匡胤通过发动兵变,当上了皇帝,建立了大宋政权。可以说,赵匡胤纯粹是靠武力上位的,所以,他也生怕有一天,掌握兵权的部下会效仿自己。于是,他极力压制武将,甚至,不惜用"杯酒释兵权"来解除武将手中的兵权,防止武将篡位。与此同时,赵匡胤开始重用文官,使宋朝形成了文臣多于武将,军事力量薄弱的局面。最终,在面对外族的入侵时,宋王朝不堪一击,走向了灭亡。明朝的建立,可以说也是依靠了自身强大的战斗力,不过,有了宋朝"重文轻武"导致王朝灭亡的惨痛教训,明朝应该会引以为戒。但不可思议的是,明朝"重文轻武"的现象比起宋朝非但没有杜绝,反而愈发严重。那么,这是为什么呢?其实,明朝重文轻武并非一开始就是如此。朱元璋建立明朝初期,还是比较重视武将的。大家都知道,朱元璋出身贫寒,穷困乞讨的生涯磨炼了他顽强的意志和坚韧的品行。在参加反元义军之后,他身先士卒,屡建奇功,很快就得到了大家的认可。此后,朱元璋的势力逐渐发展壮大,横扫了陈友谅、张士诚等部,并举兵北伐,彻底摧毁了元朝势力,使得元朝政权最终被瓦解。所以,在统一全国的过程中,朱元璋深切的体会到了军队的重要性。此外,两宋时期重文轻武造成中原王朝积贫积弱走向衰亡的惨痛教训,让朱元璋感到要想巩固国防还是离不开武将。朱元璋对武将的重视,体现在官员等级的划分上。


"中风",又称"脑卒中"、"脑血管意外",是一种急性脑血管疾病。在我国许多大城市,脑卒中在疾病死亡原因中排第一位。在这期健康生活节目中我们邀请到了 昆明医科大学第一附属医院神经内科陈涛教授 ,谈谈"急性卒中救治新方法"。 什么是中风? "中风",又称"脑卒中"、"脑血管意外",是一种急性脑血管疾病,是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病,包括缺血性和出血性卒中。缺血性卒中的发病率高于出血性卒中,约占脑卒中总数的80%。颈内动脉和椎动脉闭塞和狭窄可引起缺血性脑卒中,年龄多在40岁以上,男性较女性多,严重者可引起死亡。出血性卒中的死亡率较高。 卒中的常见症状有哪些?如何分类? 卒中的最常见症状为一侧脸部、手臂或腿部突然感到无力,猝然昏扑、不省人事,其他症状包括:突然出现一侧脸部、手臂或腿麻木或突然发生口眼歪斜、半身不遂,神志迷茫、说话或理解困难,单眼或双眼视物困难,行路困难、眩晕、失去平衡或协调能力,无原因的严重头痛等。根据脑动脉狭窄和闭塞后,神经功能障碍的轻重和症状持续时间,分三种类型:短暂性脑缺血发作、可逆性缺血性神经功能障碍、完全性卒中。 卒中有哪些危害? 卒中的危害很严重,卒中具有四高的特点,高发病率、高死亡率、高致残率、高复发率,已经成为我国第一位的死亡原因,卒中的防治成为慢病防治的重点问题之一。脑卒中的高死亡率和高致残率,卒中病死率近25%,急性期成活的患者75%遗留有永久性残疾,重度致残占40%以上,通常会导致患者某一侧甚至双侧肢体活动不利、言语不利,甚至痴呆等后遗症,给患者本人、家庭以及社会带来沉重的经济及情感上的双重负担。经抢救治疗的存活者5年内有20%至47%的复发率。 因此,我们必须要重视脑卒中。 目前急性缺血性卒中的主要救治方法都有哪些呢? 1、急性脑梗死发病3~4.5小时给予阿替普酶药物静脉溶栓,是目前国内外指南推荐治疗急性缺血性脑卒中最有效的治疗方案,该方案通过给病人静脉使用一种叫阿替普酶的溶栓药物,溶解血管内的血栓,达到血管再通的目的。该治疗方案的获益是风险的10倍,在基层县一级医院就可以完成,昆明各三甲医院都在积极开展静脉溶栓治疗。 2、2015年以mr clean 研究为代表的四大血管内治疗的研究结果一致显示,急性脑梗死发病6小时内进行血管内取栓治疗可以挽救经筛选患者的生命并显著减少其致残率 ,增加缺血性卒中患者存活比例和功能独立性,前循环近端颅内动脉闭塞性急性缺血性卒中发病 6 小时内,给予动脉内治疗是安全、有效的。 3、2018年dawn试验及defuse 3研究为急性缺血性卒中治疗的新的划时代进步 。dawn试验显示,对于前循环大动脉闭塞,症状重且梗死核心小的患者,卒中发病后6-24小时 ,急诊取栓治疗使患者 90 天预后良好的比例从 13% 提升至49%; defuse3 研究显示,发病 6-16 小时内,且有缺血半暗带的急性缺血性脑卒中患者。3月后,血管内治疗组 45% 的患者获得了功能独立,而对照组仅 17% 的患者获得了功能独立,p0.001;症状性颅内出血和死亡率(血管内治疗组 14%,对照组 26%,p = 0.05)未增加。 血管内治疗取得了压倒性的优势。如果说mr clean 研究是近年来脑血管病治疗的第一个里程碑,那么dawn 研究绝对是第二个里程碑,它将部分患者的时间窗由 6 小时扩展到了 24 小时。可以想象这 18 个小时的时间窗扩展将会让多少患者从中获益! 发生卒中后应该采取什么应急措施? 怎样尽早救治? 卒中发生后,需要尽快救治,每延误1分钟,将会死亡近200万个脑细胞,损伤的触突长度长达12公里,相当于损失1.8天的健康生命时间;每延误15分钟,将会损失1个月的健康生命时间,和增加4%的院内死亡率。所以,卒中救治,时间就是大脑。超过一定的时间开通闭塞的血管就失去了神经元救治的意义,甚至可以导致出血等严重的并发症。传统的、经典的闭塞血管开通是采用静脉溶栓。发病3~4.5小时内采取阿替普酶静脉溶栓治疗是急性缺血性卒中最有效的治疗措施,我们把这3~4.5小时的黄金时间称之为溶栓治疗的"时间窗"。 国际标准建议入院至溶栓治疗时间(dtn,door toneedle)应小于60分钟,发达国家已经有实现dtn时间为20分钟,溶栓率达到50%。而我国dtn是发达国家的2倍,达116分钟。根据中国卒中中心联盟最近的统计分析,中国急性缺血性脑卒中患rt-pa溶栓率平均为4.2%,而云南省平均为2.6%。dtn时间的缩短及溶栓比例的提高是我们在"卒中中心建设"中最重要的质量控制指标,也是考核各医院院内"绿色通道"是否真正通畅的关键指标。血管内介入取栓,根据2018年美国最新的指南,对于符合条件的卒中患者,时间窗可放宽到6-24小时,可以有更多的卒中患者受益。 不管是静脉溶栓,还是血管内取栓,从发病到治疗的时间都是越快越好,延误时间越短,治疗的预后越好。 因此,需要对卒中防治的各个环节进行干预、全面提高卒中的疾病管理水平,才能有效降低脑卒中的发病率、致残率和致死率。其中,如何让老百姓快速识别中风的科普教育、院外2小时救治圈建设、院内绿色通道的开启等几个方面就显得尤为重要。 如何快速识别卒中呢? " 中风120"识别法 1 看1张脸,不对称,口角歪斜; 2 查2只胳膊,平行举起,单侧无力; 0 (聆)听语言,言语不清,表达困难。 有上述任何突发症状,快速拨打120,送往最近能溶栓的医院救治。另外,还有一个快速判断卒中的口诀: "言语含糊嘴角歪,胳膊不抬奔医院" 。一旦出现症状中的任何一个,请立即拨打120急救电话,千万不要等等看。 卒中的康复治疗如何做? 卒中患者从发病之时起,就要积极采取康复治疗和训练。脑卒中的康复是指采取一切措施(不仅是指医学的,而且还指教育的、职业的、社会的、工程技术的等等)预防脑卒中患者残疾的发生和减轻残疾的影响,以便使脑卒中患者提高生活质量,重返正常生活中。中风可防可治,只要我们积极开展中风危险因素的干预、发现中风及时识别并转送到有条件的医院进行救治,就能够降低病人的发病率、致残率、致死率、复发率,提高中风患者的生活质量。


每个准妈妈心中对于孕育一个新生命都有无限的期待和兴奋,但当"母亲"这个称呼加上"乙肝"这个前缀时,心中的那份期许更多地被焦虑甚至恐惧掩盖。面对新生儿被感染乙肝高达30%-80%的几率,很多"乙肝妈妈"艰难地做着"生还是不生"的选择。"乙肝、梅毒、艾滋病等病毒均主要通过母婴传播,但如果及时进行干预,就有很大可能生下一个活泼健康的宝宝。"昨天,作为本市唯家进行母婴阻断的专业医院,市传染病医院妇产科主任宁淑敏表示,目前该院干预成功率已高达98.57%。 阻断成功高达98.57% 作为本市唯家进行母婴阻断的专业医院,市传染病医院妇产科主任宁淑敏介绍:"如果女性乙肝患者生育时不进行母婴阻断,新生儿被感染乙肝的几率将高达30%-80%。若在产前、产时对孕产妇进行适当干预,同时在产后对新生儿进行免疫保护,感染率能大大降低。" "传染病医院的技术、设备也是全国首屈一指的,且医生手术的隔离技术是其他医院所不具备的。2010年医院共对699名乙肝患者进行了母婴阻断,由于加强了手术台上的母婴分离等技术训练,成功率较2009年提高了0.57%,已经高达98.57%。"宁主任表示,手术后乙肝病毒携带者肝炎、肝硬化一期愈合出院率达到99.85%,其中危重病人共15例。 产后干预定期随访 宁主任告诉记者,母婴阻断分三个阶段,即孕期、产时和产后干预。"产后干预是指新生儿出生后立刻进行阻断及化验,根据乙肝病毒携带数量的不同,再进行干预。"宁主任表示,新生儿出生7天内,是阻断的关键期,目前传染病医院最高可成功阻断dna七次方的乙肝病毒。"同时,产后我们会继续分别在孩子30天、2个月、7个月、1岁、2岁、3岁等不同时期进行随访,直到孩子满4周岁。主要是进行乙肝标志物的检测,在孩子抗体不足时随时进行补充。" "据统计,目前全市仅有35%的乙肝孕妇会选择在专业医院进行生产,其余的均在普通医院分娩,不但不能进行母婴阻断,保证孩子的健康,还有可能感染其他健康的孕妇。"宁主任说,父母都希望孩子是健康的,建议孕妇如果携带乙肝、梅毒、艾滋病病毒等,一定要到专业医院进行检验和母婴阻断。


宋元明清,但这些朝代有些存在时间极其短,开创皇帝制度的秦朝只有十五年,而就算是时间长的,比如在历史上留下浓墨重彩一笔的唐朝,也只是延续了两百八十九年,却没有超过三百年。这个现象被现在的人称为"三百年定律",这是因为一个朝代刚开始的第一任皇帝,一般是由推翻旧王朝建立的,所以他必定是胆识过人、有勇有谋之人,在那个时代是杰出的英雄,能力超凡,但是就像现在的一句话,富不过三代,在之后的几百年里,王位继承人就没有这么强的能力了。因为皇帝这个位子本身就拥有最好的资源,很容易出现一些耽于享乐而不理朝政的皇帝,从刚开始一两代皇帝的兢兢业业奠定基础,到中期就开始吃老本,没有实际性发展,到后期的末路,统治者的昏庸导致百姓生活的水深火热,势必会有内部动乱发生,加上他国的侵扰,只能能者上位,旧朝结束。在这些朝代里面,总是有一些出了名的昏庸皇帝,比如秦朝的秦二世劳民伤财,西汉沉迷于美色的汉哀帝,唐朝中后期过于软弱又没有能力的唐僖宗,明朝沉迷于酒色的万历皇帝,但相比较于最后一个封建王朝清朝,清朝的这两百多年间,其实没有出现过这类皇帝,都是恪尽职守的。从十七世纪清朝建国以来,清朝的开朝统治者和前几代统治者是想尽了办法,把他们的继承人培养成德智体美劳,品行优良的好皇帝。就拿清朝皇位的继承来说,在清朝之前,我们用的一直是嫡长子继承制,不管他是否品行端正,也不管其他的庶子是不是比他强,只要他是正室所出的第一胎,那么就是他继承了。所以这样就容易导致一个平凡或者是昏庸的人坐上王位,而清朝却改了这一制度,他虽然采用了嫡长子继承制,但是又加上了立贤这一考虑,两者结合,灵活操作,就算他是嫡长子,但是又能力不足以继承王位,那么就将他排出,让有能力的人接任。所以这也是为什么清宫戏出现了这么多争夺皇位的戏码。比如著名的九子夺嫡,如果按以前的来,很简单,让嫡长子继承就可以了,当时也的确是把皇太子的位子给了嫡长子,但他实在是品行不端,不仅骄纵,而且还结交朋党,扰乱朝纲,所以就被康熙废除了,然后经过下面几个皇子们的争夺,最后这个位子落在了四皇子身上,也是后来的雍正。不仅如此,清朝统治者对于皇子的教育也极其重视,他们吸取明朝的经验,皇子六岁就要开始学习了,就像我们现在的小学一样。让我们来看看康熙以前的课表,五点起床复习课文,学到晚上六点才能休息,这样一算,他要学习十一个小时,跟现在的小学生简直不能比,而且除了当时就有的传统节日和生日可以休息一年,其余都得学习。没了双休日,每年就只能休息五天,比现在的学生真的苦多了。内容也很全面,文学方面琴棋书画,武功方面得学骑射和武艺,培养方案就是文物全能。通过这些举措,清朝很真的就没出现无能皇帝,除了最后一个皇帝溥仪,毕竟他才三岁,那为什么清朝只能存活两百多年三百年都不能到呢?原因在于外面的世界已经变天了,就算皇帝在国内多么勤恳多么努力,但是你要是不知道外面的世界怎么样了,只是埋头苦干,就像现在的死读书一样,短期可能又收获,但是却会缺乏长期的发展,当时欧洲文艺复兴改革了思想领域,接着完成了工业革命,经历了几百年的积淀,西方国家已经成为一个远超中国的存在。所以清朝内部是完全错过了这些历程,奉行闭关锁国政策,与世界拉开了巨大的差距,虽然皇帝已经很努力了,但是整个效率确实低了很多比起周边,而且皇帝对外界一无所知。第一次鸦片战争英国侵略中国,而清朝的皇帝却对英国毫无了解,甚至连它在哪里都不知道,就有了后来的故事。


尹教授称,小学生的心理问题主要体现在学习、情绪和交往等三个方面。 学习:缺乏学习兴趣 尹教授提供的调查结果表明,小学生的作业量较大,内容单调重复,作业时间较长,各年级均超过国家规定的时间;学生的书包越来越大,且越来越重。小学生厌学情绪随年级升高呈上升趋势。 79%的学生感到学习累,心里烦;40%-50%的学生对某些科目感到无兴趣。30%的小学生对学习缺乏热情,学习既不刻苦也不主动;有20%的小学生常会找出"头疼"、"肚子疼"等借口逃避学习。 情绪:不稳定,时有焦虑自卑心理 情绪不稳定是小学生心理的一大特点。尹邓安称,当前这种不稳定已超过常态,其中焦虑自卑是常见现象。焦虑主要表现在考试上,不少学生考试时心跳加速、全身冒冷汗。部分学生考试时存在严重的恐惧心理,以致出现考试作弊行为。对考试的焦虑也衍生出对周围人和事的焦虑。 在调查中,有31%的小学生认为自己"不优秀"、"不如人";不少学生总被失败的阴影笼罩着,他们往往把失败归因于"自己笨";50%的学生认为教师不相信自己会学好。 交往:不主动,与同伴关系淡漠 此次调查显示,30%的小学生不愿和别人在一起,即使是和同龄人在一起也不感到快乐;10%的小学生对同伴不关心,与人交往不主动,与同伴关系淡漠,得不到同伴的友谊。5%的小学生渴望得到同伴的认同,由于对自己的要求不严格,交往能力又差,因此常感到苦恼。 尹邓安称,小学生的心理问题变得严重,说明社会、家庭和学校对小学生心理健康不够重视。应试教育、升学压力,是小学生产生心理健康问题的主要原因。


晚睡除了可能造成孩子躁动爱哭闹,个性怯懦,缺乏行动力,意志力薄弱,影响神经系统发育,影响智力发展,还会伤害孩子的心脏,埋下将来发生心血管疾病的种子,也会让孩子长不高,甚至性早熟。所以可以通过这些办法尝试让孩子不在熬夜! 不是累了才要睡,而是时间到了就必须睡 肝脏在下午三点就已经开始进行同化作用,所以下午三点以后不宜再让孩子吃太多东西,晚餐简单就好,这样才能让孩子早早上床睡觉。 有的父母以为孩子只要玩累了,就会自己乖乖去睡,所以也不督促孩子养成定时睡眠的习惯。孩子玩到筋疲力竭,最后当然会昏溃而睡着,但是这当中通常会先经历一段过度亢奋或紧张不安的情绪阶段,变得无理取闹。 孩子良好的睡眠习惯不会自动发展出来,需要大人协助养成。到了睡觉时间孩子还不想睡,大人需要多用一点心思,准备一个固定的上床睡觉仪式为他们养成习惯。 例如讲床边故事,安抚他们的情绪,让他们不需要闹到筋疲力竭才睡着,而是能够满足地睡去,第二天早上满足地醒来。这是孩子的理想作息模式。 要督促孩子早睡,首先得自己生活得法 大人之所以无法督促孩子早睡,多半有几种原因。有可能是全职照顾孩子的母亲,一个人分身乏术,没有把一日的生活节奏安排得当;也可能是父母工作到太晚,孩子等待父母陪伴入睡,结果等到三更半夜。 还有可能是父母下班回到家都已经晚上六七点,煮好晚餐,吃完饭,时间已过八九点,等到上床睡觉就自然是十点以后的事了;还有的是晚下班的父母珍惜亲子共处的时光,也就延后了孩子的就寝时间。 良好的睡眠能强化脑部功能,并养成容易放松的特质,让孩子经常保持在最佳状态。家长就得自己养成良好生活习惯,早点上床入睡。 7岁前要通过让孩子早睡,给孩子打下健康的基础 人体健康的良好运作,有赖于七岁前打下的稳固基础。为孩子经营规律生活,以便培养身体的节奏感,便是这一阶段的重要任务,而睡眠正是营造规律生活节奏的重大关键。 睡眠当中,白天接受的各种知觉,都会转化进入体内所有的器官组织,协助其成长发育和修复,举凡循环系统、消化系统、内分泌系统、骨骼系统、神经系统、免疫系统无一不是如此。 也只有在熟睡的时候,幼儿的身体才得以休息和成长,并恢复足够的生命力,供应第二天使用。而参与这一切活动的最重要器官就是肝脏。 常言说"早睡早起身体好",家长们带着孩子早点睡吧!


360云盘 《摄影摄像基础知识》 一、摄影 摄影有两种含义: 一是指摄制人员。摄制人员是一部电影造型艺术的体现者。一部电影--全体创做人员的劳动结晶,都是通过摄影人员一个镜头一个镜头地拍摄出来的。他与导演一起进行"创做",也就是说,做为一个摄影人员,职责就是在导演的创做思想指导下,用摄影手段、技巧往实现导演的创做意图和艺术构思。 二是用电影摄影机摄取景物影像的进程。平日包括三个步骤: 首先使景物形态通过透镜在感光片上曝光,构成潜影; 其次将曝光后的感光片经显影和定影等化学处理,得到明暗程度与景物相反或色彩与景物互成补色的负象,即底片; 最后,使另一感光片通过底片曝光,再经显影和定影等化学处理而得到明暗程度或色彩与被摄景物一致的正象,即透明正片。也有使用反转感光片拍摄的,颠末显影和定影等化学处理,间接得到透明正片。 二、摄像 摄像有两种含义: 一指摄像人员。摄像人员是一部电视教材造型艺术的体现者。其职责是在导演创做思想指导下,用摄像手段、技巧往实现导演的创做意图和艺术构思。 另外,指用电视摄像机摄取景物影像的进程。 三、录像 录像有两种含义:指使用录像机的人员。 将电视摄像机摄取的景物影像用录像机记载在录像磁带上的进程。 四、曝光 感光材料受光做用的进程。曝光量的大小取决于感光材料受光的照度与曝光时间,即:曝光量= 照度×时间。照度可用光圈大小来调节,曝光时间可用遮光器(铱烀庞)速度来控制。电影摄影机中的胶片是恒速连续运转的,一般除使用光圈外,有时也配合使用装在机身内部的俗称乙蹲影逵的遮光器的开角度大小调节曝光量。 1.曝光点 电影底片上得到中级稀度的景物亮度控制点,也是曝光组合选择的基准点。在电影生产中,对它的选择受如下相互关系的制约:中级反光率的景物亮度产生底片中级稀度,颠末标准光号印片而得到银幕最佳视觉效果。实际拍摄中,被摄体所处的具体光照条件是选择曝光点和计量曝光时各种参数的主要依据。 2.曝光不足和过度 拍摄场景的光线比较灰暗,在拍摄时又未调整好光圈而致使拍摄出的画面灰暗不清,称为"曝光不足",反之,称为"曝光过度"。曝光不足和曝光过度本是摄影差错所致,但有时为了得到特殊的艺术效果,有意使曝光不足或过度。在两种画面交接时,运用曝光不足或过度这种特殊的技巧,可以产生意想不到的艺术效果。 3.曝光反效应 指在增减曝光量后继续曝光,使稀度反而下降的反效应。 4.暗部曝光 用测光表暗部曝光点对准最低量度进行曝光,叫暗部曝光。暗部曝光使暗部层次分明,其余部门都在底片有效光域之外,必然曝光过度,尤其画面最亮部门发白、发毛。这种方法适用拍明调、软调等画面。 5.亮部曝光 测量景物选择光域中最高亮度,用测光表亮部曝光点对准最高亮度进行曝光,这叫亮部曝光。这样的方法,只能拍到选择光域中的亮部门路部门,其他渐暗部门都在底片上有效光域之外,必然曝光不足,缺乏层次。画面中的高亮度部门层次分明,而阴暗部门成为暗影或剪影。这种方法适合拍"暗调"、"硬调"的画面。 五、感光 1.感光度 示意感光快慢的数值。在规定的显影条件下,测定感光材料达到肯定稀度值所需的曝光量,即:感光度= 常数。感光度的计量,国际上有很多标准,如我国久行标准(gb),美国国家企业标准(asa)等。 2.感光测定 以曝光量与稀度的关系为基础,检验感光材料机能和控制摄影及洗印条件的方法。将感光材料在感光仪中做门路式、渐变式的曝光,经显影后得出一条曝光量与稀度值对应关系的特定曲线,即可测得感光材料的感光度(曝光指数)、反差系数(以r示意)、宽容度(亮度容纳范围)等特性指标。将光楔做不同时间的显影,根据反差系数与显影时间的对应关系,画出一条 r= f(t)函数曲线,做为控制中的洗印条件的依据。 六、清晰度、明度与能见度 1.清晰度 又称"象界",摄影透镜的成象在细微纹理上体现清晰的能力。物体的反射光点通过透镜聚成焦点(实际上是分散圈),其大小可以决定透镜的清晰度。若分散圈大,则透镜的象界肯定柔散,细微纹理不能显示出来;若所有分散圈都很小,而组成的象能分辨出细微纹理,透镜的象界可称优秀。这是属于光学清晰度。此外,感光片分辨率低、曝光过度,以及显影液性质过强和显影处理方法不当等,会影响影像的清晰程度,这是属于摄影清晰度。 2.明度 摄影术语。由光线所产生的视觉明亮程度。明度不同于亮度,它是一种主观方面的感觉,一种心理印象,不能间接测定。 3.能见度 平日是指物体能被正常的目力看到的最大距离。这里是指影片画面(映在银幕上)在肯定距离的情况下,被正常的目力所看到的清晰的程度,以是又称"明亮度"。能见度的好坏受诸多因素的制约,如摄影机解象力的好坏,拍摄时天色、光线的好坏等。 7、摄影台本与摄影阐述 1.摄影台本 也称"摄影设计"。为体现摄影创做意图拟定的具体拍摄方案。摄影台本包括分场设计、特特效果及其具体措施。摄影(象)师要对每个镜头进行研究,从拍摄角度到布光,从拍摄时间到情况氛围,从色调到光学镜头及光学附件,从拍摄方法到技术措施,均要减以缜稀考虑。摄影台本也是摄影(象)师最具体、最细致的拍摄贪图。 2.摄影阐述 电影摄影师、电视摄像师拍摄前的工做术语。摄影(象)师接受拍摄任务后,在听取导演意见的基础上,自己全面剖析影视稿本,然后向摄制组阐述他对稿本的理解,对影视教材各主要场景的设想、要求等。由于摄影(象)师的创做有所不同,摄影构思的表达方式也有所不同,有的用文字表述,有的用文字减草图。摄影(象)师必须在影视教材开拍前做出摄影阐述,并与其他创做部门进行交流,统一意图,以便使摄影构思得以实现。 八、拍摄顺序表与拍摄对象 1.拍摄顺序表 按拍摄的方便性,而不是按最后放映的次序来安排镜头的稿本。场景拍摄顺序,外景往往由季候决定。有时因演员同时接受两部以上影视教材任务而调整拍摄次序。在同一场景中,镜头的拍摄顺序主要考虑以相同拍摄方向的镜头为一单元,而且要先拍全景,后拍中、近景。合理安排拍摄顺序可以勤俭布光、搭景和布置道具陈设的时间,从而提高工做效率。 2.拍摄对象 即指镜头画面中所体现的景物。一般情况下,这些景物都应在镜头焦点范围以内,出焦点的景物不该属于拍摄对象(即使它也在画面之中)。但有时为了得到某种特特效果,摄影(象)师有意将拍摄对象弄成虚焦点。在国外将拍摄对象译成"客体"。 九、构图 原属"造型艺术"术语,后常为影视教材制做者使用。这里多是指影视教材画面的摄影(象)构图。摄影(象)构图贯穿着影视教材创做的整个构思和再现进程。影视教材导演、摄影(象)师为体现做品的主要思想和美感,在肯定的空间安排与处理人物的关系和位置,把个别的或局部的形象组成艺术的整体。构图要求有全局看法,突出主体、画面简洁、形象生动、影调与主题联合。 1.摄影构图 从广义上说,摄影(象)构图贯穿着摄影(象)创做的整个构思和再现进程。从狭义上来说,是指摄影(象)画面的布局、结构而言。以现实生活为基础,又以比现实生活更富有体现力和艺术感染力的体现手段,把客观对象有机地组织安排在画面里,使思想得到充分的表达。 2.活动构图 影视画面构思的主要体现形式。它由两个因素组成:一是被摄对象活动,二是摄影(象)机活动,有时两者同时形成综合的活动。活动会使构图不竭发生变化,摄影(象)人员要根据变化的特点组织画面。在有人物和没有人物的画面里,摄影(象)机活动构图的原则是明显不同的。对于没有人物的画面,在做情况介绍时,根据所要体现的对象,不论起幅或降幅都要找出主要对象(或能体现情况特色的对象)做为构图的依据。需要突出某个对象时,应以该对象做为构图结构的中心;对于有人物的画面,应以人物为画面构图的依据。摄影(象)机的活动,常伴随人物的演出做复杂的排场调度,或跟随人物活动,或做戏剧重点转移,都要根据情节内容或景物的特色抓住主要因素来变化构图。在活动构图中,始终要注意方向、速度和节奏等因素的变化。 3.静态构图 即固定机位拍摄静态对象,构图组合基本不变。静态构图多为单构图形式,但由于光、色变化使画面产生多含义、多信息时,也可形成多构图画面。在卫星电视教材中,教师讲课的画面多为静态构图。 4.动态构图 即被摄对象或摄影(象)机处于活动状态,使画面构图组合发生连续或间断变化。动态构图是影视画面所独具的构图形式。它一般为多构图形式,有时也以单构图形式出现,如摄影(象)机伴随动体在无背景变化、无景别变化的空间活动时,就是单构图形式。 在动态构图处理中,要注意节奏感和上下镜头中动态造型因素的衔接。 动态构图的另一含义是影视与绘画、照比拟较时,泛指影视画面构图。 5. 风景构图 影视教材中无人物的景色画面。因此就称"空镜头"。它遵循一般的构图原则,并选择适当的光线条件和天色状况进行拍摄,以创造影视教材内容所需画面的效果。常用以描述情况、体现时间流逝、季候变化、人物情绪、创造特定氛围和示意、隐喻等,对剧情内容起烘托做用。风景构图多散置于影视教材各段降中,与特定剧情内容有内在的联系,处理时应注意上下镜头情节内容的贯穿及各组接因素的关系。在影视摄影(象)中,摄影人员要希奇着力运用各种造型体现手段对风景构图进行氛围和情绪的衬着。 6.多构图 画面结构连续或间断发生变化的构图形式,是影视区别于绘画、照相等静态造型艺术的重要特点之一。由于摄影(象)机和被摄对象的活动,影视画面的构图结构可以不竭发生变化而产生多构图形式。影视排场调度复杂多变,光线明暗、焦点虚实、前后景变化,均能够形成多构图画面。这样的构图在现代电影电视中的比重日渐增多。它不需要外部组接,在一个镜头里以内部蒙太奇造型形式可以交待多种含义,传递多种信息,因而多构图减强了摄影艺术的体现力。 7.单构图 一个镜头内只体现一种构图组合形式。单构图在无声电影时期运用较多。随着电影希奇是电视艺术的发展,影视排场调度日趋复杂,活动摄影得到普遍运用,单构图在一部影视中所占比例日趋减少。但导演和摄影(象)人员从内容出发,为体现某种特定的情绪和氛围,逃求某种风格,仍在一些影视片中较多地采用单构图画面,尤其在某些影视教材中单构图画面运用就更多了。单构图多为静态构图,但有时摄影(象)机伴随被摄动做移动,也会出现动态构图形式。 8.匹配构图 行使视觉纪律形成视觉连贯性和保持画面上爱好点位置的构图。学生在观看影视教材时,总是从银(屏)幕上寻找爱好点,将注意力鸠合于这一点上。可以引起学生注意的爱好点一般是光学镜头对准焦点的对象、动的对象、线条汇集的对象、暗调画面中亮的对象或亮调画面中暗的对象、彩色对比中突出的对象等。摄影(象)人员在处理一系列的镜头构图时,要考虑学生视觉注意活动的纪律,注意对爱好点的处理。为求得视觉连贯性,相连续的画面上爱好点的位置不宜跳动太大。 9.镜头构图 即指影视导演与摄影(象)人员为体现影视教材的主题思想和美感效果,而在镜头画面上安排、处理人物的关系和位置,把个别或局部的形象组成艺术整体。构图要求有全面看法。 十、镜头角度与镜头动做 1.镜头角度 这里所说的"角度",狭义地理解就是指摄影(象)机放在什么地方来拍摄的意思。实际上,影视中的摄影(象)角度包括三个方面的因素:拍摄角度、拍摄距离和拍摄方向,这三者彼此相关。对镜头角度不能理解为仅仅是拍摄俊丽画面的手段。它不仅要完成造型上的任务,同时也要完成刻做上的任务。联合具体影视教材的内容,恰当地运用镜头角度,会使影视教材的镜头结构精练、新颖,使影视教材的人物活动、事件的发生和发展,具有时间和空间极大的体现领域。不同的拍摄角度会产生不同的艺术效果。 2.镜头动做 即影视体现手段有别于舞台体现手段的关键之处。也就是指那些用不同方法处理的镜头的连接所产生的体现力量--所谓蒙太奇做用。电影电视正是用它配合角色的形体动做,推动剧情发展的。 十一、前景、后景及背景 1.前景 在主体前面或靠近镜头位置的人物或景物。前景有时可以安置在画面的上下边沿,或画面的左右边沿,甚至可遍布画面。有烘托主体或间接匡助表达主题的做用,并能增强画面的空间深度,均衡和美化画面。在活动摄影(象)中能增强节奏感。运用前景时,应尽可能与内容稀切配合。前景要美,富有粉饰色彩,但不能破坏画面的统一,不能混淆主次体现对象。因排场调度和机位的方向变化,前景也可能响应转换地位而成为后景。 2.后景 与前景相对应,是靠近主体后面的人物或景物。在有前景的条件下,后景有时可以是主体;也可以是陪体,但多数是情况的组成部门。它可以丰富画面形象,揭示内容;可使画面产生多层景物的造型效果,增强空间深度感。画面中的后景,以俯角度拍摄的效果最为明显。后景在肯定条件下亦称背景,因排场调度和机位的多向变化,后景也可能响应转换地位而成为前景。 3.背景 画面中主体背后的景物。背景中包括后景、远景中的人物、建筑、山峦、大地、天空,也可仅仅是人物、静物的衬底,只是一面墙、一块黑板、一个台面或一块布幔。在生活排场中,背景能体现人物和事件所处的时空情况,形成各种画面氛围、情调,匡助阐释内容。在影视画面中,主体与背景是图与底的关系,以便相互形成对比。背景有动态背景、静态背景;有绘制的、幻灯照明的、搭建的以及由特技合成的各种背景。可归纳为有象背景和无象背景两种。有象背景应注意选择典型情况,确定恰当的景物范围以及影调、色调的处理;无象背景可有影调明暗部位、面积大小以及光影的变化,以烘托氛围,也可做粉饰性处理,背景应力求简洁。 十二、起幅与降幅 1.起幅 活动镜头开始的排场。要求构图讲究,有适当的长度。一般有演出的排场应使观众能看清人物动做,无演出的排场应使观众能看清景色。具体长度可根据情节内容或创做意图而定。由固定画面转为移动画面时要自然流畅。 2.降幅 活动镜头终结的画面。要求由移动转为固定画面时能平稳、自然,尤其重要的是精确,即能恰如其分地按照事先设计好的景物范围或主要被摄对象位置停稳画面。有演出的排场要按罪人物动做不能过早或过晚地停稳画面,当画面停稳以后要有适当的长度使演出告一段降。降幅的画面构图要精确,但在特殊条件下,活动镜头之间相连接时,画面也可不停稳,采用动接动的衔接方法。 十三、实拍 摄影(象)人员摆好机位,布好光线(在外景和实景拍摄中还要比及需要的光照位置),导演认为各方面均已达到要求,就下令正式开机拍摄。 1.抢拍 采访摄影(象)的方法之一; 故事影视片在特殊情况下的一种拍摄方法。为了抢时间,以免季候、气候发生变化,或为了及时摄下演员非常难得的某些感情真挚的演出,或为了行使真实的现场,都要运用抢拍方法。抢拍要求摄影(象)人员谙练运用摄影(象)机和充分行使造型体现方法,并有快速反应与当机立断的能力。 2.偷拍 行使事先设置好的掩体或隐蔽场所进行不为被摄对象发觉的拍摄。新闻记载片摄影人员常行使隐蔽场所拍摄街道上的行人以及社会生活各种排场。拍摄飞禽走兽的生活情况也常用偷拍方法。偷拍方法,是为了达到被摄对象表情自然、动做自如、排场真实的效果。 影视教材拍摄完毕,导演在剪接(辑)时发现有的画面不够理想或缺少必要的镜头,而重新组织到规定的场地中拍摄,这些工做习惯上称为补拍。补拍的现象是时有发生的,因此对于搭制的某些重要布景不宜马上拆毁。对于新闻记载片,为保证影片的真实效果,导演事先应做好充分准备,尽可能减少补拍。 十四、拍摄角度 1.平摄 摄影(象)机与被摄对象处于同一水平线的一种拍摄角度。平摄一般可以分为正面、侧面、斜面三种。 正面拍摄,镜头光轴与对象视平线(或中心点)一致,构成正面拍摄。正面拍摄的镜头优点是:画面显得端庄,构图具有对称美。用来拍摄气势宏伟的建筑物,给人以正面全貌的印象;拍摄人物,能比较真实地反映人物的正面形象。其缺点是:立体感差,因此常常借助排场调度,增减画面的纵深感。 侧面拍摄,从与对象视平线成直角的方向拍摄,叫侧面拍摄。侧拍分为左侧和右侧。侧拍的特点有利于勾勒对象的侧面轮廓。 斜面拍摄,介于正面、侧面之间的拍摄角度为斜面拍摄。斜拍能够在一个画面内同时体现对象的两个侧面,给人以光鲜的立体感。斜拍是影视教材中最常见的拍摄角度。 2.仰摄 摄影(象)机从低处向上拍摄。仰摄适于拍摄高处的景物,能够使景物显得更减高大雄伟。用它代表影视人物的视线,有时可以示意对象之间的高低位置。由于透视关系,仰摄使画面中水平线下降,前景和后景中的物体在高度上的对比因之发生变化,使处于前景的物体被突出、被夸张,从而得到特殊的艺术效果。影视教材中常用仰摄镜头,示意人们对英雄人物的赞美,或对某种对象的敬畏。 仰摄的角度近似垂直,叫做大仰。一般示意人物的视点,以体现其晕眩、昏厥等精神状态。 3.俯摄 与仰摄相反,摄影(象)机由高处向下拍摄,给人以低头俯视的感觉。俯摄镜头视野开阔,用来体现浩大的场景,有其独到之处。 从高角度拍摄,画面中的水平线升高,周围情况得到较充分的体现,而处于前景的物体投影在背景上,人感到它被压近地面,变得矮小而压抑。用俯摄镜头体现反面人物的可憎渺小或展示人物的卑劣行径,在影视片中是极为常见的。 4.顶摄 摄影(象)机拍摄方向与地面垂直。用顶角拍摄某些杂技节目或歌舞演出,有独到之处。它可以从平日人们根本没法达到的角度,把一些富有体现力的造型,拍成构图精巧的画面。顶摄的做用还在于它改变了被摄对象的正常状态,把人与情况的空间位置,变成线条清晰的平面图案,从而使画面具有某种情趣和美感。 顶摄角度在电影电视中并不多见。 5.倒摄 电影摄影机内胶片颠末片门时,以反方向运转进行拍摄的方法。用这种方法摄取的物体活动进程,以正方向运转放映,可以得到与实际活动方向相反的效果。倒摄常用以拍摄惊险排场。在电视摄像中,也常用倒摄方法。 6.侧反拍摄 从被摄物的侧后方拍摄,叫侧反拍摄。这种摄法,人物几乎成为背影,面部呈现较少,可以产生奇妙的感觉。 十五、摄影方法 1.定格摄影 又称逐格摄影。是采用机械或电子控制装置,开动电影摄影机,每次只摄取一格画面的摄影方法。采用这种方法,能使形态渐次变化的图画或静物体现在银幕上,产生栩栩如生的活动效果。动画、木偶、剪纸影片或电视片中活动字幕等,都用这种方法摄制。 2.降格摄影 拍摄时片门每秒通过的画面格少于标准数字"每秒24画格樱??庞呈庇只指凑(c)常速度24画格秒。这样,银幕上的活动就比实际活动快,出现快动做现象。 3.快速摄影 又称升格摄影。即电影摄影中以高于正常(24格秒)摄影速度的摄影法。一般可根据需要,采用48、64、72、96...以至240格秒的摄影频率。运用这种方法摄取的景物活动进程,以正常频率(24格秒)放映出来就能够得到较实际动做慢的视觉效果。一般用于摄取某些特技模型或使某动做(如跳高、赛跑)以迟钝的进程现于银幕,借以分解和调查。科研中,以每秒千格甚至万格以上速度摄取刹时进程,称为高速摄影,以有别于快速摄影。 4.按时摄影 特殊摄影方法之一,又称延时摄影。是行使延时自动控制器,按照预定的时间间距进行定格摄影的方法。在影视中常常看到含苞待放的花朵,倾刻之间就吐艳盛开的情景,就是根据自然纪律和镜头长度的需要,预先规定每拍摄一格的时间间距,用自动控制器,逐格地进行拍摄而成的。当连续放映时,就出现花朵慢慢开放的进程,能在短久的时间内再现于银幕。这种镜头画面,运用于科教片,可以科学、真实地阐明植物成长的进程;运用于故事片,则往往用于表达人物心田欢乐的感情或示意情节发展圆满结束。 5.画托摄影 即行使蒙置、马斯克等画托遮掉摄影(象)机的一部门视野,而进行拍摄的一种方法。行使画托摄影可以得到某些特殊的画面。 6.变速摄影 即指改变正常速度(每秒钟24个画格)的摄影。升格摄影、降格摄影均为变速摄影。其目的是为了体现正常速度所达不到的某些特特效果。 7.插片摄影 即在摄影机片门前插入一块镂孔的挡板来拍摄景物。如在一些军事故事片中从望远镜中看到的镜头,便是在片门前插入一块挖往两个相连的圆孔的插片而摄得的。 8.显微摄影 教学和科技影片常采用的摄影方法。即连接显微镜与摄影装置,使通过显微镜调查到的物象记载于感光胶片上,从而得到镜头画面的摄影方法。它是揭示肉眼看不见的微观天下的技术手段。用显微摄影能记载如细菌繁殖、成长等活动进程,从而使人们能真切地熟悉各种微观现象。 9.接景摄影 即根据绘画透视原理,在摄影(象)机前安排图画、照片或模型,代替一部门实景或布景,用以达到以小代大,以假代真的效果的摄影方法。接景摄影方法简便有效,影视中使用较多。又称"接景法"。 10.近接摄影 也叫"宏观摄影"。取得影像与实物等大或放大数倍的一种摄影。依据透镜的共轭焦点原理把摄影的物距缩短,象距减长,使摄影(象)机镜头接近实物,便能拍摄到和实物等大或放大数倍的影像。 11.空中摄影 在影视教材中,常用空中摄影来交待某地的地理概貌、大的情况氛围等。不仅摄影角度高而且能产生平移效果,使观众对景物一目了然,很富艺术特色。 空中摄影一般选在上午或下午,因为上午或下午地面上的景物比较清晰,有足够的照度,容易收到较好的影调效果。如果地面上有雾,那么拍摄时要使用适当的滤光器,以增强画面的反差。 空中摄影时须注意: 事先和飞行员商量好飞行高度、速度和航线; 不要离拍摄目标太近。拍摄时,选用高倍焦距镜头,以调整画面的大小,可收到较好的效果。 12.模型摄影 特技摄影(象)方法之一。行使按比例缩小或放大的模型,代替实景或布景,摄取体现诸如火山喷发、洪水众多、地震破坏等灾害场景,军舰爆炸、汽车相撞、飞机坠毁等战争排场。模型摄影在影视中采用较多,可以得到难以在实地拍摄的影视排场,达到以假乱真的效果,并能确保摄影安全和勤俭开支。 13. 水下摄影 影视特技摄影(象)方法之一,即在水中摄影(象)。摄影(象)者携带有防护罩的摄影(象)机和潜水装备,潜入水中间接拍摄。水下摄影(象)可真实地反映水下景象,如水生动植物的生活、海底和河床的地质资料、考古发现等。水下摄影(象)在科研、军事技术、体育、教学等方面使用较广。 14. 水箱摄影 影视教材中的一些水下镜头,大多是在摄影棚里采用水箱摄影(象)方法拍摄的。拍电影电视用的水箱,仿佛一个伟大的长方形的养鱼水箱,在水箱中,布置各种岩石、砂子做为海底的景物。在水箱后安排布景板,画着各种水草或其他背景。拍摄时,把摄影(象)机放在水箱正面,只要注意玻璃上没有反光,画面中没有带进水箱的边框,拍出来的画面就和在水中拍摄一样真实。 15. 合成摄影 电影特技摄影法之一。借助一次曝光或多次曝光,用模型、照片、图画代替实景或布景的一部门或悉数,达到以小代大、以假乱真的效果;或者运用光学、化学、机械、电学等复杂手段,把在不同时间、地点摄取的景物组合在同一画面中,创造出某些不能实际拍摄的排场。这种摄影安全经济。常用的合成摄影有:接景摄影、背景放映合成摄影、活动遮片摄影、光学技巧印片等。 16.肖像摄影 即用影视人物外形以体现人物气质的(造型)摄影。拍摄角度对人物肖像的完美有间接关系:角度稍高一点,可以使瘦的人稍丰满一点;角度稍低一点,可以使胖人稍清秀一点;两腮过方的宜侧一点拍摄;双颧过高的宜正一点拍摄;鼻子过高的不宜侧拍;面部结构平坦的不宜正拍。要使人物肖像能充分体现人物性格,还要注意把人物的特写、近景、中景、全景的镜头和影视中的排场调度,以及整个影视教材的情节有机地组合起来,把氛围色调、空间地位、风景情况与人物的镜头联合起来。 17.错焦点摄影 电影电视特技摄影(象)的一种。即在摄影机镜头前放一个多棱镜进行拍摄。由于多棱镜的做用,摄入的画面便出现多影像重叠的现象。错焦摄影(象)常用来示意醉汉或神志不清者的视象。在电视广告中也常用错焦点摄像。 18.红外线摄影 影片特技摄影法之一,即行使红外线做为光源,所用的感光片是由吸收红外线波长的菁类染料增感而成。摄影所用的红外光谱段在700~1300毫微米范围内。摄影时,在镜头前减置暗红至黑色滤色镜以滤往日光中的紫外线及可见光,或使用红外线光源照射被摄体,感光片在只有红外线及少量红色光下曝光,然后再经一般的显影减工而得到正片。由于红外线能穿透烟尘、薄雾,可在远景和高空摄影中得到清晰景物形象,电视多用以在日光下摹拟夜景。 19. 多棱镜摄影。 行使光线通过棱镜发生合射的原理制成的棱镜进行摄影的方法。多棱镜的每个平面能把被摄影体合射出一个影像。需要几个影像,要根据多棱镜上有几个平面而定。一般是3~8个平面。多棱镜的镜片镶在一个可以扭转的框子里,以便把几个影像调整在最好的位置上。使用时,多棱镜需装在主镜头前面。多棱镜适合拍摄单个物体,使画面具有神幻般的特特效果。 20.透视合成摄影 这种摄影是在特制的透镜合成装置上完成的。 21. 活动遮片摄影 特技摄影的重要手段,背景合成摄影的一种。平日先在由单色光(红外光、紫外光、钠光或蓝色光)照明的幕前,摄取演员的演出,然后借助一条外形轮廓与演员演出完整相同的黑色剪影这片,把已曝光的部位遮住庇护起来,再补摄任何所需的背景景物,使其成为一幅完整的画面。这种工艺方法,由于演员的演出和发生在背景上的事物是分别拍摄后再组合在一起,故常用以体现电影中某些惊险排场或非现实的幻想情景。 又称"停机再拍"。即把一个已经拍下的物品取走停拍,然后在原位置上放另一物品再拍的摄影方法。用这一方法拍摄的影视教材在放映时,原来的物品会突然变成了另一物品。梅里爱在1899年根据神话剧拍摄的影片《灰姑娘》中第一次使用了这种特技摄影方法。 23.特种摄影 不完整同于特技摄影的概念,特技摄影主要指摄拍的方法、技术。特种摄影更多地取决于拍摄设备,如显微摄影、x光摄影等,均为特种摄影。 24.动画摄影 拍摄动画影片时所用的摄影方法,其主要特点是逐格拍摄。即动画画家需要将画面画成一张张画片,而画片中的景物、人物的动做是相互连贯的。然后将这些画片一张张连续(逐格)拍下来。放映时,这些相互有联系的面面便产生动画片的效果。 十六、画面色调 所谓色调就是指影视教材上不同颜色在画面中的相互排列和相互联系。决定画面色调的因素是被摄体的颜色特性、拍摄时的光线条件、摄影(象)机上校正景物色调的各种滤光镜和光学附件。对于电影来说,感光材料机能和冲洗进程中的技术控制,也是影响画面色凋的因素。 1.明调 影视色调种类之一。在画面的面积上,白、灰部门占了很大比重,黑色较少。这种调子强调开阔爽朗、轻快的氛围。但真记拍摄出开阔爽朗画面是很不容易的,这需要导、美、灯、道具等部门协做。开阔爽朗画面中也要有少量的黑色或灰色,以形成光鲜的对比,使之更活泼、明快,形成肯定的意境和情绪。 2.平调 影视画调种类之一。在画面的面积上黑白部门较少,灰的面积占了很大部门,因为它给人一种平整齐净的感觉,以是称"平调"。拍摄这种调子,不主张用灯光往衬着。它以客观的态度把光分布得整齐,没有大暗影,也没有纵深的光影,使观众鸠合注意力,往欣赏演员的演出,欣赏多彩的服装、背景。 3.暗调 又称"低调",是电影电视色调种类之一。暗调在画面的面积上,黑色部门占有很大面积,自己只占25%左右。白色明部多用突出主体,起强调做用,有时也起对比做用。暗调给人一种沉重、深厚、哀伤的情绪,也可形成神秘、阴森的氛围。


面瘫即面神经麻痹,主要是以面部表情肌群出现运动功能障碍为主要特征的一种疾病。作为临床上常见并且多发的疾病,面瘫一般不受到年龄的限制,而且在发病过程中通常会出现多种不良症状,因此平时需要警惕面瘫。一旦察觉到面瘫信号,需要及时采取合理的治疗措施。在炎热的夏天,同样需要警惕面瘫,因为整天吹空调也可能会引发面瘫。吹空调为什么会引起面瘫?一般来说,到了炎热的夏天,人们会通过开空调,开风扇的方式来降低温度,保持室内温度适宜,这样才能增加身体的舒适感。但是,部分人在吹空调的过程中没有注意局部的保暖,通常让自己的脸部直接受到空调冷风的刺激。久而久之,就可能会出现面瘫这种疾病。因为面瘫可能会受到寒冷刺激引起,在吹空调的过程中,冷风对局部神经造成了刺激和影响,人就会出现神经麻痹的情况,甚至会发展成面瘫。因此,在炎热的夏天,如果想要通过使用空调的方式来降温,需要控制好温度,同时注意局部的保暖,以免面瘫找上门来后影响患者的身心健康。面瘫有哪些症状表现呢?1、一般情况下,出现面瘫这种疾病,通常会带来明显的不良症状,例如患者的前额皱纹会消失,甚至出现眼裂扩大,口角下垂的表现。如果短时间内发现这些异常信号,需要提高警惕,及时针对面瘫展开治疗,否则面瘫持续发展还会引发其他的并发症。2、在出现面瘫的情况后,患者最明显的表现就是口眼歪斜,因此该疾病又被称为歪嘴巴。患者基本的抬眉、闭眼动作都无法自然完成,而且由于口唇无法闭合出现漏气的情况,进食食物的过程中通常会有流口水的表现。如果察觉到这些信号,还需尽早治疗,控制面瘫的发展。3、在面瘫发展过程中,此时患者还可能会出现味觉障碍的情况。因为在面瘫发展过程中,人的舌部也会受到影响。因此,舌前三分之二的部位会出现味觉障碍,甚至还有听觉过敏的表现。在察觉到这些异常的反应后,需要及时针对面瘫这种疾病展开治疗,这样才能防止面瘫持续加重而带来身体损伤。


泰山,位于山东省泰安市境内,被誉为"五岳独尊",是中国十大名山之首,不仅山势雄伟,风景优美,其独特的泰山文化更是源远流长,令国内外旅行爱好者为之痴迷、欣然规往。 泰山风光 在古代,源于对泰山的崇拜,"登泰山保平安"的信仰始终根植于每一个登山香客、信众心中,祈福家人身体健康、和睦,祝愿福报绵长。更有至孝者,为祈求神灵免去父母灾、病,会选择幽静凌高处,纵身跳崖,企盼得道成仙,回报双亲。受历史的局限性,此陋俗经封建卫道士的大肆宣扬,竟有许多人对此趋之若鹜,纷纷效仿,并将此地美其名曰"舍身崖",可见其受封建糟粕的愚孝思想迫害之深。 "舍身崖" 一角 沿"天街"的"天蓬"石坊步行,穿过泰山碧霞祠,盘道东向上有一岔口,北向上至泰山著名景点"大观峰",又名"唐摩崖"。沿蜿蜒盘道东向上行,曲曲折折,经过著名景点"望海石"、"仙人桥",见上方有一红色石砌院墙,墙头灰瓦覆顶,中间砖砌圆形拱门直通其里。 红色石砌院墙,墙头灰瓦覆顶,中间砖砌圆形拱门直通其里 拾阶而上,穿过拱门,眼前豁然开朗,一个三面石栏围挡的巨大石坪浮现眼前。石坪总体呈西北至东南由低渐高走向,长约80米左右,宽约10多米,地势突兀,怪石林立,重重叠叠,难言平坦。 石坪总体呈西北至东南由低渐高走向 在石坪东北侧靠近崖边的空地上,刻有"瞻鲁台"三个大字,这就是著名景观"瞻鲁台",又名"幡杆石",取自《诗经·鲁颂》"泰山岩岩,鲁邦所瞻"。相传圣人孔子登泰山曾在此观瞻鲁都曲阜。 著名景观"瞻鲁台" 石刻南侧有一组巨石矗立其上,高者约3米左右,最左侧巨石上书"造化钟神秀"五个大字,系原中国佛教协会会长赵朴初题刻,赞誉大自然的鬼斧神工造就如此景观;中间巨石上"烟横云倚"四个大字,为原中国人民对外友好协会副会长周而复题刻,喻指此处云雾变幻多姿,如临仙境;右侧巨石相对较矮,刻有"哀愚思道"四个字,寓意愚蠢之意,暗指在"舍身崖"献身的人,不辩明理,盲从愚孝,为人所不齿。 右侧巨石相对较矮,刻有"哀愚思道"四个字 与巨石相对的西北崖边石栏杆内侧,有一石碑指示牌茕茕孓立,碑身单薄,上面内容分别用中、英、日、韩四国文字记述了舍身崖及其来历,此处就是著名景点"舍身崖",又名"爱身崖"。站在崖边倚栏极目远望,泰山南麓郁郁葱葱,苍翠如黛,云雾萦绕,如诗如画。俯瞰崖下, 悬崖陡峭,壁立万仞,灌木丛生,深不见底!巨大的风声在耳边呼啸,吹得衣襟乍起,人置身崖边,似摇摇欲坠,头晕目眩,实乃险绝至极! 石碑指示牌茕茕孓立,碑身单薄 相传古时此地常有人跳崖献身,以求神灵保佑父母祛病消灾。为阻止惨剧的再次发生,明万历年间,山东巡抚何起鸣曾在崖侧筑墙阻拦,并更名"爱身崖",效果甚微。至清康熙时,知泰安州事张奇逢又重筑加高围墙,并派更夫日夜守护巡查,同时撰写 "禁止舍身"劝导文章且立碑以警世人。现该碑立于岱庙遥参亭内,碑文内容已残缺不全、无法辨认。 崖侧筑墙 因此处孤峰突起,视野广阔,游客登泰山往往在此观日出之瑰丽。在天气晴朗的凌晨4、5点钟,结伴同行,身披大衣,手握相机(或手机),静静地坐在大石坪上,万众睢睢,昂首东望,期待晨时第一缕曙光撕破黎明喷射出万道霞光的动人一刻。 孤峰突起,视野广阔 "舍身崖",曾是孝子跳崖献身处,现在却是泰山观日出绝佳地,风光无限好,只是在险峰! 风光无限好,只是在险峰! 你到过泰山"舍身崖"吗?你对这儿的风景有什么看法?欢迎留言讨论!


通货膨胀专题:此轮ppi大幅走高为何没有导致通货膨胀?摘要1.历史上看,ppi与cpi同比增速变化方向基本相同,只是变化幅度在2011年后出现较大差异。ppi与cpi共同受经济基本面的影响,同时两者之间也会相互影响。从历史实践看,两者价格同比增速变化方向基本相同,只是变化幅度在2011年后出现较大差异,主要原因是两者受大宗商品价格走势的影响程度不同。2.大宗商品2011年后进入熊市,对ppi与cpi影响程度不同。由于大宗商品与ppi统计样本的重合,大宗商品对ppi的影响很大而对cpi影响较小。2011年下半年几乎所有大宗商品价格下跌,导致ppi与cpi均下滑,但是影响程度不一样,两者价差开始拉大;2014年原油价格大幅下跌,对ppi冲击非常明显,而cpi受到影响几相对较小,两者价差进一步扩大。在环比上,则体现为两者价格走势的完全背离。3.2015年以来ppi大涨仅仅是少数工业品价格的上涨。受益于供给侧改革与汽车地产需求回暖的双重作用,油、煤炭、钢铁与有色金属价格这四个基础工业品大幅上涨,并导致了2016年这一轮ppi单边上涨。4.四类工业品涨价对中下游传导的差异化与时滞效应。基础工业品在中下游传导不尽相同:在上游传导较为成功,原材料涨幅与大宗商品涨幅基本一致;但是往中、下游传导过程中,出现了较大分化。油气类传导效果好而钢铁有色类下游产品涨幅很弱,在传导不畅领域,原因包括价格管制、产能过剩与需求疲软。另外,在传导顺畅的领域,工业品涨价对中下游产品的传导存在一定的时滞效应。5.未来cpi并不会承受太大的涨价压力。首先,ppi涨价子项对中下游传导多数不畅。其次,ppi中很多分项并没有涨价,如生活资料,它们与cpi的关系更为密切,因此cpi不会承受来自这些ppi分项的涨价压力。最后,消费端中的食品项中,猪肉与鲜菜也没有大幅涨价,cpi并无走高压力。


(本文来源于网络 ,版权归原作者所有,如有侵权,请联系删 除,如果真正侵害到原作者,或原作者文字不希望转载,请您及时 通知马上删除。) 各位朋友大家好,这篇教程主要就有些朋友疑惑的全景前期拍摄和后期接片进行一个讲解。 首先介绍一下接片,我们平时在涉及到风光摄影的拍摄时,为了使照片有更强的视觉表现力,会使用大画幅(全画幅中画幅)去拍摄,但有时候为了画质的更高表现或者当你的器材当中没有大画幅或者全中画幅时,就需要你经过前期的构思去拍摄几张或者几组同一水平面不同视角的照片,再通过后期的全景接片来实现风光作品更大画幅的呈现。 随着拍摄器材的不断换代更新以及后期工具的日益强大,我们想要得到一张吸人眼球的风光大片,更多的需要在前期拍摄以及后期处理的思路上做完善。那么在拍摄前,就必须得去充分了解一些拍摄时应该注意的点,比如针对于接片而言用多少之间的焦段可以最大程度控制畸变,以及如何在同一水平面保持固定机位相机进行旋转拍摄等。 那么在前期拍摄时需要有稳定的三脚架支撑系统固定相机,先在相机显示屏中通过实时预览观察取景大小,再计算你需要呈现的视角大小来得出接片的大概组别和拍摄数量,可以单组进行多张拍摄,也可以双组进行多张拍摄,一般情况双组用的相对不是很多,除一些画幅限制以及超大广角的呈现之外。(如图3-2-1) 单组多张接片 图3-2-1 双组多张接片 图3-2-1 那么单组多张接片是相机固定好之后在同一水平面的左右移动,双组多张接片则是在同一水平面的上下左右进行移动,通常是从左到右进行单张拍摄,那么需要注意的就是在拍摄时尽量让每张需要接片的图片有重叠部分,左右重叠以及上下重叠,重叠部分可以保持在13左右,这样才可以保证最后的接片效果是比较好的。 在拍摄时我一般会在20-35焦段间拍摄,使用超广角会产生较大的畸变,在画面取景可控范围内可以使用畸变控制比较好的焦段拍摄,但是在单张拍摄时可能经常会需要用超广角去拍摄,所以针对不同创作需灵活运用,所有的准备都是为了能够拍摄出更好的作品。 前期拍摄所用到的器材有:佳能(canon)5d3相机+佳能17-4016-35镜头,曼富图(manfrotto mk290)ssn三脚架,快门线,后期是在macbook pro笔记本上做的,因为接片对硬件配置要求会比较高,尽量选择运行内存比较强大的处理器进行后期接片工作。 接片的软件有adobe camrea raw(acr),以及photoshop(ps)、lightroom(lr),接片我常用的软件是lr,可以独立完成接片,也比较方便,接片完成之后再转入ps中进行其他方面的后期调整,那么我们在使用后期工具时要有完整的一套思路,这样无论在效率或是在最终效果上都会有更好的表现,当然这个思路就得依据自身的习惯以及对工具的把握程度来灵活调配。 后期部分我们主要就lr软件介绍如何操作完成一幅全景照片的合成。 在lr中全景接片 首先打开lr软件,文件-导入照片和视频,选择照片所在文件夹打开添加照片至lr当中(如图3-2-2) 导入完成后选择要合成的全景照片然后点击修改照片,有些朋友习惯在合成之前进行预调整图片的基本 参数,我是比较建议在全景图片合成之后再统一调整,尽量使照片的基调在合成之后保持一致,这样效率也会比较高效。 图3-2-2 接下来是合成比较关键的一步操作,具体的操作比较简单,但有一些小细节的问题需要注意一下; 所有图片正常显示后将底部显示区域需要合成的几张照片全选,点击右键弹出目录-照片合成-全景图,然后就会跳到合成页面自动进行全景合成(如图3-2-3) 图3-2-3 在完成上面几步之后会在合成页面显示最初模样的全景合成照片,那么在照片右侧我们可以看到有全景图选项,下面分别是选择投影、自动裁剪、边界变形,那么在选择投影时有三个选项可供选择,分别时球面、圆柱、透视,我一般会选择球面,当然也会根据拍摄题材去决定,比如像建筑类的题材涉及到较多直线等元素的会更适合透视,广角全景图片则会选择圆柱,球面则是针对于一些弧度比较大的全景合成图片,比如一些环绕图片的合成,我比较习惯用球面则是因为这样在合成之后保留的区域面积相对会比较完整,再进行后期调整;那么还有一个自动裁剪的功能,我一般不会选,由于是软件自己计算裁剪,所以留白的区域会被裁剪掉,但这些区域在后期是可以弥补的,当然如果觉得被裁剪部分对于画面整体效果没有影响的话就可以选择自动裁剪,反之下面的边界变形有时我会去选择,它会根据画面内容对空白的残缺部分进行变形填充,从而获得一张比较完整的全景图片(如图3-2-4),所有选项确定之后点击合并最后就得到了一张完整的全景照片。 图3-2-4 以上就是在lr软件中对几张同一水平面不同视角的图片后期进行全景合成的所有步骤,合成之后新的全景照片不会有预览画面,可以在底部显示区域看到合成之后的全景图片,一般会显示在最后一张(如图3-2-5)。


实践生产证明,种兔体况性能的好坏直接关系到仔兔的成活率、生产性能等。所以首先要建立健康的核心种兔群体。 1,留作种兔的后备种兔,要严格进行筛选,中型兔要在150日龄后选种,体重必需在3.5kg以上,大型兔可在180日龄进行,体重要大于5kg。各项指标符合本品种或品系的生物学特征。如果从外场引种要避免外源性的细菌、病毒或寄生虫侵入本场,最好隔离观察15天,无异常情况后可纳入本场繁殖群。 2,对繁殖兔群在配种之前要做好检查,如果发现有鼻炎、螨虫、真菌、生殖器官炎症、外伤、乳房炎、皮下脓肿等症状者,要停止配种,进行个体治疗。 3,对已经配种的母兔群,要根个体情况进行适当限饲,空怀期300g只天。怀孕前期,250g-300g只天,中期(12-28天),饲料量增加到400g只天,产仔前三天(29-31天)和产仔后三天(1-3日龄),限饲250g-300g 只天,其它时间段自由采食。从而有效控制母兔体脂过多或产后乳房炎的发生。 二,护理产仔后要将1-7日龄仔兔产箱护理工作放到首要位置 1,打开产箱门:每天早晨上班后,由专人(繁育员)拉开产箱门母兔进入产箱内哺奶。 2,逐只检查仔兔吃奶情况:拉完产箱门5分钟后开始检查仔兔的吃奶情况(特别注意母性不好的母兔,特别护理。看着母兔哺完奶后走开)检查哺奶情况时要细心,逐只检查,同时清点数目,爬出产箱外的仔兔,要及时拿回产箱内,(冬天防止冻僵,防止母兔的咬伤和爬入别的笼内。) 3,及时关闭产箱门:记录吃不饱仔兔的笼位号,另外做好死亡及疾病的治疗记录。关好产箱门,防止母兔在无人监护下进入产箱内。 4,按时更换垫料:仔兔在出生三天内可以不换垫草,三天后应每天更换一次。及时检查仔兔窝温是否正常,这对提高断奶前仔兔成活率有非常重要的作用。 5,做好人工补乳工作:补奶一般在下午进行(1:母兔无奶者可以用同批次的奶水比较多的母兔进行哺奶:2:早晨仔兔没喝足,母兔有奶地可以用原母兔哺奶,)。 6,措施:繁育员应根据不同的母兔体况与仔兔的吃奶情况采取相应的措施;1,仔兔吃不饱母兔无奶且体质瘦弱的最好在夜间家兔采食高峰期之前喂给一定数量的煮熟的大豆(10-30粒);2,母兔有奶个别仔兔因弱小吃不上奶的可单独哺奶或者淘汰;3,对超过8只的仔兔,要选出弱的或公兔及早淘汰,也可以通过寄养将仔兔分笼,保证所产的每窝活仔数≤8只,要求每只初生重≥40克。 7,乳房炎的预防:母兔产后第二天给其注射长效土霉素或其它消炎性药物进行预防。 三,过渡 从第18日龄补料开始,要搞好从吃奶到吃料的转变过程 1,练肠:从18日龄开始训练仔兔自由采食。针对现阶段母子同笼的饲养方式,实行母仔的自由采食,但要注意不要使料槽积食太多,以免被粪尿污染后变质,以每天早晨喂料之前饲料略有剩余为宜。同时坚持夏天每2天清理一次料槽,确保饲料的安全性。 2.防病:从练肠开始在饲料中投用抗球虫药物对仔兔球虫病及早预方,直到出栏全程添加。但注意饲料中的抗球虫药物要每月更换一次,以保证其长期有效性并避免耐药性的产生。 3,做好35日龄断奶及生长兔的免疫及饲养管理工作。


一般来说同等体重和皮脂百分比的人,在一样的环境、精神放松程度差不多的前提下,出汗量差异不会巨大。 为什么有人汗多,有人汗少? 首先,出汗多少本身就存在个体差异 汗液来自于汗腺,每个人汗腺的数量是有差异的,甚至男女都有差异,同样的训练强度、时间,汗腺多的人出汗就多。 其次,与体液的多少有关 你可以简单的理解为,有的人爱喝水,或者喝水本身就多,那么它流汗的"资源"也就多,很多不爱流汗的人本身喝水就很少,这是十分不好的习惯。职业运动员一次大强度训练失汗量就可达2-7l,在出汗量增大之后甚至会出现少尿或者无尿的情况。 如果平时不喜欢喝水,进行高强度训练的时候则很容易脱水。 这是因为脂肪本身不宜散热,相反它可以帮助维持体温恒定,如果说抵御寒冷的话,那么这些脂肪显得十分有用,但面对夏季的炎热时,这些脂肪则会导致体温散热较慢,人体就需要更多的排汗来维持恒温。 很多原本中度肥胖的人群表示在减重成功之后,相对以前肥胖时,夏天就好受很多,冬天则不像以前那么"抗冻"了。 尽管胖人爱出汗,但由于脂肪组织本身含水较少,所以胖人更需要注意补充水份,尤其是运动前后。 再比如,我们平时心情波动、紧张、害怕的时候也会出汗,孕产妇、更年期女性也会有多汗的情况,这些情况也不用过于担心。 有些情况下的多汗需要注意 有些多汗的情况可能是疾病造成,这就需要引起重视了。


『福唐传奇』 是福清市文化体育和旅游局组织编纂的福清历史名人与民间故事集,初衷是提供闽剧创作的素材,也冀其弘扬优良的传统文化,立体式地体现福清的"文献名邦"和以闽剧为主的"中国民间文化(闽剧)艺术之乡"的称誉。 小 时候喜欢看闽剧 ,但许多戏文内容,如今已大多记不得了,唯《火烧功臣阁》一剧,记忆犹新,且印象深刻。 戏文说的是朱文璋当了皇帝以后,怕功臣们会夺了他的帝位,因此他残杀与他一起打天下、立大功的功臣。 可是,朱元璋杀功臣, 其过程历时近二十年,作为戏剧之一种的闽剧,不能如现在的电视连续剧,可以用几十集,成百集的容量,来细说朱元璋杀功臣的整个过程,它只能用"艺术的技巧"来浓缩这一段历史,用"历史的真实"(即艺术的真实)来再现这一段"真实的历史"。 这就是闽剧《火烧功臣阁》的艺术功力的表现。 剧情 大致如下 01 一日,朱元璋在金銮殿上来回不断地踱步,喃喃自语;唉,太子朱标,太懦弱了,将来必定驾驭不了这帮功臣悍将,如何是好?杀了他们?又如何杀法?必要筹划出既杀了功臣,又不被天下后世所臭骂的良策。 最后,他下了一道谕旨,宣召刘伯温进宫。 刘伯温进宫之后,朱元璋令所有随侍的太监和宫女退下。 然后, 他对刘伯温提出: 朕的江山能永保千秋万代? 刘伯温不但是智能之士,而且非常机敏,他明知朱氏江山想有万世基业,那是痴人妄想, 但他不能说。历朝历代敢说真话的忠臣被杀无数,他能不畏惧吗?但皇帝问你,你不能不回答。他只好说:陛下的江山,传之万子万孙。 (这句话被后来的预言家解释为"到万历的孙子崇祯就亡国了") 因为刘伯温是众所周知的"能知过去未来"的刘半仙,这使得朱元璋听来,非常高兴,但仍不能消除他心中的疑虑。 他进一步向刘伯温提出:朕的所有功臣宿将,都会如卿一样忠心不二?朱元璋这一 语双关的话,刘伯温听出一身冷汗。 他知道,朱元璋这话有两层意思, 一是对功臣宿将心存猜忌,二是也在警告刘伯温: 你能忠心不二吗? 刘伯温终究是刘伯温,他灵机一动,马上俯伏在地,口乎万岁,说: "微臣有个万全之策,不知可说否。 " 朱元璋听到有"万全之策", 精神一振,说: "爱卿快快说来,只要能保江山永固,朕会言听计从,卿快平身。 "刘伯温站直身子后,缓缓地奏道: 惜日唐太宗身边也是谋臣如云,战将如雨,其中也不乏有功高震主的人物存在。 然而李世民很策略地对待这些功臣们。 他在皇城内建了"凌烟阁", 诏令画师把功高权重的二十四位功臣画了肖像,挂在"凌烟阁"上, 并向文武百官和天下臣民昭示他们的功勋和宣告皇帝对他们的功劳永记不忘。 这样一来,功臣们感恩不已,心灵上得到满足,感到无限荣誉。 即使有个别大臣居心不轨,也会被天下人所声讨,从而有所顾忌。 事实是,挂图凌烟阁上的二十四位功臣,终其世,没有一个出现有反叛行为。 刘伯温接着奏道: 陛下,臣以为李世民之所以被誉为明君,实在是他驾驭群臣有方,陛下可否仿效之? 02 孤高自傲的朱元璋,不满刘伯温把他比拟为李世民。 他认为, 李世民以阴谋夺位,有什么了不起? 朕是明刀明枪地横扫胡元开创天下的英主,你刘伯温还要我仿效李世民,什么话! 但他冷静一想, 李世民用"轮套子"套住功臣的心,不失为良策,不妨一试。 想到这, 他即以赞 赏 的口气说,卿果然是朕的子房,好计策。 这事就由爱卿去代朕操办。 03 功臣阁奠基之日,众功臣都喜气洋洋地到现场陪侍在皇帝左右, 参加动工典礼仪式。文臣们如李善长、刘基、宋濂等都是熟读史书的饱学之士,他们深知"伴君如伴虎",言行举止不敢有半步越礼。个个表现感恩图报的虔诚和诚惶诚恐复杂表情,满口赞颂朱元璋是"古之明君"再现于当世。 可是武臣们却个个挺胸昂首,意气奋发, 以为没有他们,就没有今日的朱明王朝。 前日皇上封侯封爵,今日又建功臣阁来表彰他们,这是他们应得的荣宠。 但朱元璋看在眼里, 文臣们的诚惶诚恐,那是他们的心计,是虚伪的表现,武臣们趾高气扬,那是居功不可一世,两者合在一起,总有一天会出大事的, 他的江山依然可虑,特别使他忧心忡忡的是太子朱标太懦弱了。 于是, 他心中的另一个决策,在渐渐地思虑中形成了。 04 功臣阁落成之日,朱元璋又召来刘伯温商议举行大典事宜。刘伯温在功臣阁动工奠基大礼的活动过程中,已观察到武将们的表现和朱元璋情绪的变化,已经预感到将有一场大事件会发生。今日皇上召见商议庆功大典,他更注意观察朱元璋的言谈语气和精神方面的表露。 皇上说,朕的江山,全赖众位爱卿的谋略和战功,今后更要众卿的辅佐。朕欲在庆贺功臣阁落成大奠的同时,举行庆功宴, 众功臣和他们的子孙、家眷都应请来共享盛宴,刘爱卿,你意下如何。 刘伯温听了心中一惊,这众功臣到来,理所当然,还要他们子孙家眷一并到场,这是何意?为了探明皇上的真实意图,刘伯温回奏说:皇上顾念众臣真是旷古未有的天恩,大臣们一定会永记皇恩浩荡的。只是有的武将尚镇守在边疆,若全部都召回来,一旦边疆有事,该如何应对。 朱元璋闻奏后,警觉地看了刘伯温一眼,在心中"哼" 了一声:你刘基想让我留下一些祸根,休想!接着说,朕也正为此事感到为难,不全部召回参加庆典,有厚 此 薄彼之嫌,这如何是好?今天召卿来商议,即为此事,卿能否为朕谋个两全之策。 刘伯温已经觉察朱元璋在探测他,在考验他。他还看出,一场"敌国破,谋臣亡"的惨剧,不可避免地要发生。平时他对淮西集团中的功臣们不可一世的傲慢也有所不满,于是狠了狠心,说出自己本不想说但不得不说的计策。他回奏说:陛下,是否令未列名功臣阁中的一些将军随同诸皇子一起去戍边,这样,现在还在镇守边疆的功臣们就可以召回来参加庆典大礼,这一办法,是否可行,请皇上定夺。 朱元璋虽然怀疑刘伯温想借皇帝之手来杀自己心中的政敌,但他提出的办法确实可使二十六位功臣全部到场,达到一网打尽之目的。至于对刘伯温想借刀杀人的一笔帐,待以后慢慢的找机会再算。想到此, 朱元璋用非常满意的口气说:卿真是事事有主见,朕准奏了,卿可代朕拟旨。 05 功臣阁落成之日已近,刘伯温一直考虑两件事,一是如何自保, 用什么借口可以使自己不参加庆功大典和庆功宴。 二是虽说淮西集团的功臣们多数是趾高气扬,个个不可一世。 但徐达和常遇春却十 分谦逊,对自己又十分尊重。 每每相遇,口口声声称"先生"。 常遇春已病死,徐达这次也被从北方前线调回。 这位忠诚的老朋友, 一定要想法让他避过这一关。 终于他想出一个两全之策。 06 一日,刘伯温突然咯血不止。他一面叫儿子拟奏本向皇帝报告自己重病,请假不能参加庆功大典,一面叫一个不起眼的家人,带着自己给徐达的一封密信,悄悄地把信送到徐达家中。 信中只说自己因病不能参加庆功宴会,希望徐达代自己陪驾,随侍在万岁身边, 千万不可寸步离开皇上。徐达看后感到奇怪。陪驾皇上,是众大臣都有份的事,何用代替?还有为何要寸步不离皇上?更使他不解的是刘伯温重病了,向皇上请旨告假是常理,为什么还要请自己代他陪驾在皇上身边?他百思不得其解。 不过他一向认为刘伯温"料事如神",而且自己很敬重他的为人,他本应到刘府去探病,只是怕皇上疑心"臣下私自往来"而结党,因此决定待庆功宴后,刘伯温的重病大家都知道了,那时再邀约一些大臣、好友一起公公开开地去探望,皇帝就不会起疑心了,但对刘伯温要他寸步不离皇上的嘱咐, 他定要照此而行。 07 庆功大典之日,二十六位受封公侯的功臣除刘伯温和常遇春外, 其他二十四位连同他们子孙和亲眷全部到场,共有五百多人,他们个个喜气扬扬地齐集在功臣阁前门大台上,等候接贺。 当皇帝銮驾到来时,他们全数俯伏在地,三呼万岁,在朱元璋口谕"平身"之后, 他们才缓缓起立,俯首站列两旁,待銮驾过后,他们按爵位、品级高低有序地跟在銮驾后面进入功臣阁大宴厅,然后在皇帝示意下, 依次坐在各自的位置上。接着,太监头子大总管宣旨,让各功臣和他们的亲眷入座。 正在此时,内宫监急步进阁,在御前特意大声禀奏说,诚意伯刘基有本文上奏。随即把手中的奏本呈献朱元璋。朱元璋展开奏本,草草一览,即开口对众大臣说:各位爱卿,诚意伯刘卿家因病不能到来,实在遗憾。众爱卿,诚意伯是朕的第一谋臣, 是朕的子房。朕这就去刘府看望他,你们只管开怀畅饮。说罢立即命令起驾离去。 此时徐达记起刘伯温的嘱咐,也马上离位紧跟皇上出了功臣阁。他们前步刚出大门,即听到后面关闭大门的声音,继之火炮从功臣阁内响起,霹雳之声和冲天火光一起把功臣阁夷为平地,徐达一时警觉地迟疑一步,不意后背被火炮碎片击伤。可怜众功臣和他的亲属全部葬身火海,无一生存。 事后朱元璋抓了十几个从元大都掳俘来的太监,杀了他们,说是这些太监痛恨功臣们灭了他们的元朝,因此在筹建功臣阁过程他们做了手脚,预先埋了火药火炮。其实人们都知道这是朱元璋找几个替死鬼,以掩盖他杀功臣的真相。徐达后来伤口转化为"疽"。朱元璋听御医说"疽"这种病不能吃鹅肉,就特意钦赐一头鹅给徐达。 徐达明白朱元璋用心。"君叫臣死, 臣不死不忠"。徐达为了保全家属和子孙,只好长叹一声,把鹅吃了, 终于毒发全身而死。刘伯温听到功臣阁方向的炮声,知道朱元璋终于下手了。他的假病却被惊出重病,生命垂危。 朱元璋为了探明真相, 派太子朱标去探视。刘伯温在病中写了奏本,请求告老回乡养病, 朱元璋顺水推舟,准他所奏,让他回到浙江青田。 以上是"火烧功臣阁"的戏文,不是真实的历史。但却是历史的真实,它真实地反映朱元璋杀功臣这一史实。这就是闽剧艺术的魅力。


白塞病是一种全身性免疫性系统疾病,可对人体多个器官造成伤害。这种疾病不仅会影响到患者自身的健康,也会给患者自身及患者家属的心理造成很大的折磨,但是很多人都不了解这种疾病。一复发性口腔溃疡在一年内观察到至少3次口疮样或疱疹样溃疡。白塞病出现具有显著特征的口腔溃疡,位于嘴唇内侧、牙龈、舌尖及其边缘,颊黏膜、软腭黏膜,单个或多个,一般3~5个,大小为大米粒到黄豆大(3~15毫米)。溃疡多呈圆形、卵圆形或不规则形,有清楚但不整齐的边缘。深浅不一,溃疡底有黄或白苔,周围可见红晕。溃疡出现后,一般1~2周后愈合,常反复发作。严重者可有咽喉部溃疡,且溃疡大且深,症状重,愈合慢。二复发性外阴溃疡一般在口腔病变后发作,发生率75%,与口疮性状相似,女性常见外阴及阴道,男性在阴囊和阴茎,也可见于龟头、肛门、子宫颈等处,男性疼痛着于女性。一般1-3周内消退残留疤痕,反复发作频率低于口疮。三 眼部病变部分患者还可表现为眼睛病变,出现眼睛红肿、疼痛、畏光或视力下降、视物不清,可以一只或两只眼睛受累。四皮肤病变有些患者出现皮肤病变,表现为面部、胸背部或其他部位"青春痘"样皮疹,或类似于"疖子"的表现,可自行好转,但易反复发作。一些患者会出现下肢发绀、肿胀和疼痛,可以触摸到"疙瘩",还有的患者下肢会出现反复发作的红斑,大小不一,可以从黄豆到铜钱大小,按压时疼痛,这种现象称为"结节红斑"。另外有些患者在输液或抽血针眼局部会出现红肿或水疱或脓疱,多数在注射后24~72小时内出现,这种现象被称为"针刺反应"阳性。五关节炎不少患者会出现关节疼痛或肿胀,可以单个或多个关节,下肢关节多见,可以伴胳膊和腿疼,严重者出现关节积液、滑膜炎。六神经系统损害有的患者可有手脚不灵活、头疼头晕、恶心呕吐、手脚感觉麻木、疼痛或无力,还可出现一侧的手脚瘫痪,严重的可出现抽搐、翻白眼等类似"抽羊角风"的表现,这些有可能是贝赫切特综合征损害到了神经系统。神经系统最常受累的部位是脑干,也可见于脊髓、大脑半球、小脑和脑脊膜,可以出现脑萎缩。七消化道损害消化道任何部位均可以出现病变,但以回盲部多见,其次是结肠、胃等处。为多发性溃疡,可深可浅,深者可造成胃肠穿孔。临床症状常见有右下腹疼、恶心、呕吐、腹胀,消化道出血,急腹症等。八心血管损害少部分患者可以出现血栓性静脉炎以及深静脉血栓,严重者还可以并发肺栓塞,患者可出现活动后气短、憋气,胸口疼痛甚至晕厥。还有的患者可以出现动脉瘤,引起局部栓塞、缺血,动脉瘤破裂后可以大出血,甚至危及生命。九其他表现肺部表现不太常见,主为咯血,可能是肺动脉瘤形成支气管瘘所引起,另外,可见咳嗽,胸膜炎、肺动脉瘤、肺栓塞及气管支气管溃疡等。肾脏受累可出现 间歇性蛋白尿、血尿。约10%的白塞病出出附睾炎,表现睾丸疼痛、肿胀,持续1-2周,可反复发作。此外,部分患者急性发作时伴有高热,疲倦、食欲不振、 易出汗等症状,也可有全身淋巴结肿大。长期低热者也不少见。 白塞病是一种全身性免疫性系统疾病,可对人体多个器官造成伤害。这种疾病不仅会影响到患者自身的健康,也会给患者自身及患者家属的心理造成很大的折磨,但是很多人都不了解这种疾病。一复发性口腔溃疡在一年内观察到至少3次口疮样或疱疹样溃疡。白塞病出现具有显著特征的口腔溃疡,位于嘴唇内侧、牙龈、舌尖及其边缘,颊黏膜、软腭黏膜,单个或多个,一般3~5个,大小为大米粒到黄豆大(3~15毫米)。溃疡多呈圆形、卵圆形或不规则形,有清楚但不整齐的边缘。深浅不一,溃疡底有黄或白苔,周围可见红晕。溃疡出现后,一般1~2周后愈合,常反复发作。严重者可有咽喉部溃疡,且溃疡大且深,症状重,愈合慢。二复发性外阴溃疡一般在口腔病变后发作,发生率75%,与口疮性状相似,女性常见外阴及阴道,男性在阴囊和阴茎,也可见于龟头、肛门、子宫颈等处,男性疼痛着于女性。一般1-3周内消退残留疤痕,反复发作频率低于口疮。三 眼部病变部分患者还可表现为眼睛病变,出现眼睛红肿、疼痛、畏光或视力下降、视物不清,可以一只或两只眼睛受累。四皮肤病变有些患者出现皮肤病变,表现为面部、胸背部或其他部位"青春痘"样皮疹,或类似于"疖子"的表现,可自行好转,但易反复发作。一些患者会出现下肢发绀、肿胀和疼痛,可以触摸到"疙瘩",还有的患者下肢会出现反复发作的红斑,大小不一,可以从黄豆到铜钱大小,按压时疼痛,这种现象称为"结节红斑"。另外有些患者在输液或抽血针眼局部会出现红肿或水疱或脓疱,多数在注射后24~72小时内出现,这种现象被称为"针刺反应"阳性。五关节炎不少患者会出现关节疼痛或肿胀,可以单个或多个关节,下肢关节多见,可以伴胳膊和腿疼,严重者出现关节积液、滑膜炎。六神经系统损害有的患者可有手脚不灵活、头疼头晕、恶心呕吐、手脚感觉麻木、疼痛或无力,还可出现一侧的手脚瘫痪,严重的可出现抽搐、翻白眼等类似"抽羊角风"的表现,这些有可能是贝赫切特综合征损害到了神经系统。神经系统最常受累的部位是脑干,也可见于脊髓、大脑半球、小脑和脑脊膜,可以出现脑萎缩。七消化道损害消化道任何部位均可以出现病变,但以回盲部多见,其次是结肠、胃等处。为多发性溃疡,可深可浅,深者可造成胃肠穿孔。临床症状常见有右下腹疼、恶心、呕吐、腹胀,消化道出血,急腹症等。八心血管损害少部分患者可以出现血栓性静脉炎以及深静脉血栓,严重者还可以并发肺栓塞,患者可出现活动后气短、憋气,胸口疼痛甚至晕厥。还有的患者可以出现动脉瘤,引起局部栓塞、缺血,动脉瘤破裂后可以大出血,甚至危及生命。九其他表现肺部表现不太常见,主为咯血,可能是肺动脉瘤形成支气管瘘所引起,另外,可见咳嗽,胸膜炎、肺动脉瘤、肺栓塞及气管支气管溃疡等。肾脏受累可出现 间歇性蛋白尿、血尿。约10%的白塞病出出附睾炎,表现睾丸疼痛、肿胀,持续1-2周,可反复发作。此外,部分患者急性发作时伴有高热,疲倦、食欲不振、 易出汗等症状,也可有全身淋巴结肿大。长期低热者也不少见。


如今,掉发已经成为了困惑人类的疑难杂症之一,因为形成该表象的病因有许多,致使患者所表现出来的表现也是各不相同的,一般能够分为几种不一样的类型后,再做出相应的医治办法。下面,咱们看看常见掉发的类型都有哪些?类型一:脂溢性脱发通常情况下,该类型疾病发病不仅较早,而且主要集中在中青年身上发生,其表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。类型二:神经性脱发该现象是由于精神压力过大,导致人体立毛肌收缩、头发直立,植物神经或中枢神经机能发生紊乱,毛囊毛乳头发生大改变和营养不良,从而导致大量掉发。类型三:营养代谢脱发中医专家介绍,头发是身体状况的外在表现,机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变严重营养不良甚至导致头部弥漫性脱发。类型四:物理性脱发随着我们生活环境日益遭到破坏,大量的空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因,从而导致大量掉发。 除了介绍的四种常见掉发类型,还包含感染性掉发、病理性掉发、季节性掉发等类型十分常见,希望我们注意诱发各类型疾病的不良要素,防止发作掉发,而带来更大的困惑。患者发现有掉发的表现,一定要及时到规范医院进行医治,不要延迟,耽搁医治的最佳时刻。


今日,顶尖学术期刊《自然》发表了一项引人关注的研究:一种简单分子竟能意想不到地触发脂肪燃烧。这对于诸多立志塑造健康身材的朋友来说,无疑是个好消息。 减肥,无外乎两种方法。一种是节食,确保摄入的卡路里要低于基础代谢水平;另一种是运动,增加卡路里的消耗。而本项研究则更简单-只要摄入一种分子,无需节食和运动,就能燃烧脂肪。 在介绍这个神奇分子前,先了解一下人体的脂肪组织。我们知道,人体里有一类褐色脂肪组织。与储存能量的白色脂肪组织相比,这类组织里的脂肪液滴更小,也有更多生产能量的线粒体。在必要时,这些脂肪会"燃烧"自己,产生热量,维持人类的体温。这一特性提供减肥新思路:只要能激活这些褐色脂肪组织,就有望燃烧脂肪。然而,这些脂肪却很难被轻易激活。 来自哈佛大学医学院和丹娜-法伯癌症研究所的科学家们在褐色脂肪组织中寻找能促进脂肪燃烧的代谢产物。他们发现琥珀酸能促进脂肪燃烧。科学家在小鼠的饮用水里添加了琥珀酸,4周后,小鼠对高脂肪食物竟能产生耐受,避免肥胖!证明通过饮食添加琥珀酸,能起到燃烧脂肪,控制体重的作用。 科学家表示,小鼠和人类的脂肪比例不同。人体内褐色脂肪组织的比例较低,随着年龄增长而逐渐流失。因此,该研究对于人类的减肥效果,依旧有待观察。但如果这一神奇分子能促进人体的脂肪燃烧,无论对肥胖症患者,还是对想要维持身材的普通人,都将是一个福音。加有琥珀酸的"减肥饮料"会在未来问世吗?我们拭目以待! (摘自网络:) 点评:《nat re》是国际上最顶尖的学术刊物。能在《nat re》上发表论文会受到世界范围内的科学家们的尊敬。我所在的单位规定,如果在《nat re》上发表论文(第一作者),每篇奖励50万元人民币!可想而知《nat re》上的论文具有多么大科学价值!所以我很重视这篇发表在《nat re》上的论文。 论文中说到:通过饮食添加琥珀酸,能起到燃烧脂肪,控制体重的作用。这一定会引起商家的注意,这可是能发财的无限商机呀!但是还有一句话希望大家能思考:人体内褐色脂肪组织的比例较低,随着年龄增长而逐渐流失。我想问大家们,将来加有琥珀酸的"减肥饮料"问世后,你会不会买来饮用?我觉得如果你已经35岁或者40岁以上了,就别去凑热闹了,给那些真正需要琥珀酸"减肥饮料"的肥胖少男少女们饮用吧,毕竟35岁或者40岁以后,你身体里的褐色脂肪组织已经很少了。 其实这篇论文更重要的价值是"抛砖引玉":人体内褐色脂肪组织比例低,且随着年龄增长而逐渐流失,但其它类型的脂肪组织依旧存在,这提示科学家们去寻找其它的分子来燃烧脂肪! 读到我点评的朋友们,你们一定要对科学家们有耐心哦,当能燃烧各种脂肪的分子被发现问世后,你们就可以放开肚子使劲的吃你喜欢的高脂肪食品了!思考到这里,我想郑重的说,我也想当吃货 !


流产为妇产科常见疾病,其主要症状为出血与腹痛。如处理不当或处理不及时,可能遗留生殖器官炎症,或因大出血而危害孕妇健康,甚至威胁生命; 流产大多有一定的发展过程,虽然有的阶段在临床表现不明显,且不一定按顺序发展。但一般不外后列几种过程,即临床分型:先兆流产、难免流产、不全流产和完全流产。 1,遗传因素:由染色体的数目或结构异常所致的胚胎发育不良,是流产最常见的病因, 2,外界不良因素的影响:大量吸烟,喝酒,接触化学性毒物,如铅,镉,放射性物质以及严重的噪音和振动. 3,母体疾患:母亲的体质差或患有严重的疾病,如急性传染病,严重的贫血和营养不良,生殖道畸形和生殖器官肿瘤,内分泌功能失调,母子血型不合等,均可危及胎儿导致流产. 4,父方因素:近年发现一种无症状的茁精症可导致流产.研究结果显示,10%一15%的男性精液中含有一定数量的细菌,会影响孕妇,使胚胎流产.


梅花伍角金属硬币是80至1986年发行铜合金长城纪念币(1、2、5角,1块)后,又一次发行的铜合金币,材料为黄铜合金,颜色金黄,构思设计、制造精良,美观大方,俗称"梅花伍角"金属硬币。梅花伍角金属硬币直径20.50mm,厚1.65mm,品质3.80克。币主面为梅花图像,面额黑体字"5角"("5"为空心字,中以横纹填满。"5"很大,"角"较小,"角"之勾为宋体),并注汉语拼音"wujiao"。币外周柱面间断铸有6段直齿,每段8条。外缘内有圆点组成之圆圈,使币面显得更美观。后面图像为国徽、宋体汉文"中华人民共和国"、"zhonghuarenmingongheguo"、阿拉伯数字时间。中国人自古以来,对铜有一个特点的偏爱。然后长城纪念币那时主要以套币形式发行,零零币集市流通数目很少。即使在那时,也有很多人没有见过。加之,年代已远,早已不会流通范围。尽管十分珍稀,但收藏困难巨大。肯定,梅花伍角金属硬币一发行就深受人们喜欢。中国发行第4套流通金属硬币马上,不会注"中华人民共和国"国名,而注"央行"。而2001年没有发行菊花1毛金属硬币、牡丹花1块金属硬币,2001年梅花伍角金属硬币就成了"中华人民共和国"国名最后一个。梅花伍角金属硬币自92年投放集市参和流通,截止已近25年。从1991到2001年,每年都有发行,共11枚,且发行数目大。集全成套,本非难事。随着第四版流通金属硬币的大规模发行流通,第三版流通金属硬币正在逐步不会流通范围,独特是5角梅花币流通量特别减轻。有些种类如1993和1994年梅花伍角金属硬币甚难见其尊容。其主要理由: 一是5角金属硬币特有的高沉淀率,使之积存于全家中。二是钱币爱好者见到了梅花伍角金属硬币的升值空间,有意识地集藏起来。三是很多不法商商贩将大规模梅花伍角金属硬币熔化打制手镯、戒指等工艺品,消耗大。梅花伍角没有准确的发行数目,但作为流通钱其消耗消耗大,肯定真正符合收藏级别的梅花伍角并不多。 今天跟大家介绍的这篇文章,大家都有所了解吗?如果还弄不明白,请欢迎大家踊跃参与互动评论,主编将积极回复大家的疑问!


很多人都认为宫颈糜烂是一种顽固疾病,危害着患者的身体,对于宫颈糜烂的治疗更是不知所措,对于宫颈糜烂的症状的出生,大家一定要做好检查治疗,恢复身体,那么、宫颈糜烂的常见检查项目有哪些呢?我们一起看看以下介绍。 宫颈糜烂的常见检查项目有哪些? 1、妇科检查 主要是检查宫颈情况,包括宫颈的大小、宫颈管粗细、外形、质地、回声,以及是否有接触性出血等等,同时还应检查外阴、阴道、子宫以及卵巢、输卵管、盆腔淋巴结等宫旁组织的情况 2、宫颈刮片细胞学检查 为妇科常规检查,简便易行,经济有效,可作为防癌普查首选的初筛方法。其具体操作为在女性的阴道及子宫颈口采取一些分泌物,抹在玻璃片上,经过染色后,放置在显微镜下诊察。 3、阴道镜检查 是利用将子宫颈放大的显微镜,配合光源及滤镜之作用,清楚的检查子宫颈,以观察子宫颈上皮及血管的变化,诊断是否有异常病变,同时还可判定病灶之严重程度。阴道镜检查能迅速发现肉眼看不见的病变,在阴道镜检查中取可疑部位活检,能显著提高活检的准确率。 对于宫颈糜烂病情或许大家用肉眼是看不出来的,但是痛苦是不可预知的,所以患者一定要做好自身病情的诊疗,宫颈糜烂跟很多妇科疾病都相关,所以一定要避免误诊误治,造成不良损害,最后祝大家广大患者及早康复。


浅析商业秘密罪的认定 长昊商业秘密律师 【摘要】 侵犯商业秘密的行为在民事、行政和刑事领域都有相关的立法规定 , 但是在刑事领域所规定的侵犯商业秘密罪由于其立法目的不同于民事和行政领域 , 故对犯罪的认定较为严格。认定商业秘密罪的成立 , 必须在主体上认定对侵犯商业具有关联性 , 构成复杂客体侵犯性 , 主观上的故意以及客观上对商业秘密产生实害性。 【关键词 】侵犯商业秘密罪认定条件构成要件客观方面界限 侵犯商业秘密罪与民事与行政领域的认同有所不同,其对主体与客体的要件方面具有更严格的规定。那么侵犯商业秘密罪如何认定?其在行为方式上有何不同在主体与客体要件上有何不同认同要求呢?可以说,侵犯商业秘密的行为在民事、行政和刑事领域都有相关的立法规定。但是在刑事领域所规定的侵犯商业秘密罪由于其立法目的不同于民事和行政领域放对犯罪的认定较为严格。认定商业秘密罪的成立必须在主体上认定对侵犯商业具有关联性,构成复杂客体侵犯性。主观上的故意以及客观上对商业秘密产生实害性。应该说 ,对侵犯商业秘密罪各个要件的辨析,有益于在司法实践中认定罪与非罪,此罪与彼罪之间的界限,也有益于在此罪名的法学理论争议中理清各个要件中所涉及的关键点。这对于理解和认定侵犯商业秘密罪都有着重大的意义。 一 、 侵犯商业秘密罪主体与客体认定 本罪在主体方面并没有进行特殊设定。属于一般主体 ,也可以是单位从主体资格可能性上看主要包括以下几类: 获知某一商业秘密存在的自然人或单位。这类情况在此罪客观方面往往表现为通过盗窃、欺诈、利诱等非法而对商业秘密进行获取 ,主要发生在竞争对手之间。 获取商业秘密但非法公布、使用或让渡他人的自然人或单位。这类主体往往发生于两种情况:第一 ,单位之间由于商业需要而交流合作,其中一方获取了另一方相应的商业秘密;第二 , 内部工作人员在单位中由于工作性质的需要而接触了属于单位的商业秘密。这两种情况下的主体虽然合法获取了相应的商业秘密,但其责任在于在权利人的要求或者合同范围内有保守商业秘密的义务而违反这一义务导致的重大损失将会被追究刑事责任。 与认定此罪的主体要件不同,从司法实践上看,此罪中行为人的罪名成立与否并不需要对行为人侵犯的客体进行深入理解。但是 ,对于客体的辨析却对认识此罪的主客观方面具有原则上和指导性的意义。 二 、 侵犯商业秘密罪主观与客观认定 不管是理论学界或是在司法实践中 ,对于侵犯商业秘密罪在主观方面是否包括过失包括划分间接故意和过失之间的界限依然有着较大的争议。 从刑法对此罪列举多种行为方式的角度看,侵犯商业秘密罪在主观方面既包含了故意也包含了过失 ,除了行为内容的第一项"通过盗窃、利诱、胁迫或者其他不正当手段获取权利人的商业秘密"主观表现形式只能是故意以外其他三项均可以包括过失。例如不知道对方并非商业秘密的权利人而与其进行相关交易由此获取的高额利润 ,这种行为可以认定其主观上是过失而非故意 ,故此种观点认为此罪应当包括过失心态。 然而,判断此罪主观方面是否包含过失应当以刑法罪责刑相适应原则和刑法不同于其他法律部门的规制目的来理解。从这一角度出发侵犯商业秘密罪的主观方面只能是故意而不应该包括过失。第一,此罪中"故意"既包括了行为人明知或者经推断应知其行为对象为商业秘密同时也明知或经推断应知其行为是权利人所禁止的损害权利人利益的行为。第二把过失也认定为侵犯商业秘密罪的主观要件违反了刑法中罪责刑相适应原则。如果行为人因过失而侵犯商业秘密造成权利人的损失完全可以通过民事责任和行政责任的承担来达到归责目的挽回权利人的损失。而把这一情形上升到刑事层面加重了对过失行为人的惩罚 ,导致罪责刑不相适应。第三,基于商业秘密自身的特点其权利人并不与商业秘密本身具有显著的关联性来让他人识别会很容易造成不知情的第三人对商业秘密的侵权。如果刑法对此情形下不知情的第三人以过失处以刑罚将会产生不公正的判决结果也会对市场中的商业秘密交流与使用造成巨大威胁不利于经济的发展和交易的稳定。 从刑法学理论上看,侵犯商业秘密罪属于实害性犯罪行为要求其行为从结果上给权利人造成重大损失。由于商业秘密属于抽象性信息其所能带来的具体收益往往是不确定的这给司法实践上判断是否构成重大损失带来了认定上的困难。目前 , 司法实践上主要是以确定直接经济损失或非常直观的重大损失这两类结果来认定 ,包括第一,行为人的行为造成权利人直接的经济损失或者行为人自己获取的本属于权利人的收入数额认定在50万元以上。第二,行为人侵犯权利人商业秘密的行为直接破坏了权利人的生产经营或者市场竞争力 ,导致其在之后的一段期间内收入或者生产经营重大受损或者破产。所以此罪中判断"损失"既应该考虑权利人的实际损失包括直接损失和间接损失又应该考虑商业秘密被侵犯而对权利人的生产经营产生的影响。 三 、 结语 通过以上对侵犯商业秘密罪各个要件的辨析 , 有益于在司法实践中认定罪与非罪此罪与彼罪之间的界限,也有益于在此罪名的法学理论争议中厘清各个要件中所涉及的关键点 ,这对于理解和认定侵犯商业秘密罪都有着重大的意义。然而 ,以上观点依然需要在社会发展、新的立法和法律解释中来进一步完善。简言之侵犯商业秘密的行为在民事、行政和刑事领域都有相关的立法规定。但是在刑事领域所规定的侵犯商业秘密罪由于其立法目的不同于民事和行政领域 ,故对犯罪的认定较为严格。认定商业秘密罪的成立 ,必须在主体上认定对侵犯商业具有关联性构成复杂客体侵犯性主观上的故意以及客观上对商业秘密产生实害性。 我们可帮助您立案起诉、成功维权、减轻损失、争议解决、知识产权管理与保护等全方位的法律服务。 商业机密被窃取了怎么办?请看完本文章,对你有帮助。


"腾笼换鸟"重构珠三角 本报记者 吴 冰 罗艾桦 李 刚 提到珠三角,很多人立刻想到鳞次栉比的工厂,汹涌的民工潮,廉价的出口产品,以及岌岌可危的环境...珠三角作为中国率先发展的区域,在经济建设取得巨大成就的同时,也面临着土地资源匮乏、环境污染加剧、劳动力短缺等问题。面对严峻的发展态势,"今天不主动调结构,明天就要被市场调整"已经成为珠三角各级政府和企业的共识,一场以产业转移、"腾笼换鸟"等全新举措带动的珠三角地区产业转型升级战略正在重构珠三角发展内核。 珠三角三年转移一座"城" 在距珠三角腹地约250公里的阳西县,台商陈士传的企业正在如火如荼地生产,与周边数十家来自中山的企业一道,他们是中山火炬产业园在阳西县"产业转移园"的第一批劳动密集型产业转移企业。离开珠三角后,陈士传最大的感受是,过去的招工难和用电难等困扰在新的地方都迎刃而解了。 这仅仅是珠三角实施产业转移的一个小小的例子。 在过去3年时间里,广东省拿出400亿元促进珠三角地区劳动力密集型产业向东西两翼及粤北山区转移。截至今年上半年,广东35个"产业转移园"累计吸引各类项目2988个,总投资约7030亿元。从2008年到现在,产业转移工业园累计创造工业产值超过4500亿元,税收约250亿元。如果把这35个园区的工业生产规模当作一个城市,这座"城"在广东21个地市中可以排到第十位,换句话说,珠三角产业转移三年,转移出去了一座"城"。 而这座从珠三角转移出来的"城"与转入地优势资源相结合,成为广东东西两翼及粤北山区快速发展的驱动力;同时通过产业转移,珠三角地区腾出了更大空间重新规划布局现代化工业和高新技术企业,有力推动了珠三角地区产业转型升级及"一体化"进程。截至目前,珠三角转移企业5983家,淘汰落后产能家,同时引进现代产业及高新技术产业1.8万家。产业转移为珠三角腾出了集约发展的资源与空间。 新兴产业带来"核裂变" 11月中下旬以来,广东一大批战略性新兴产业密集开工,这其中有中科炼化一体化项目、广东汉能光伏项目、中兴通讯(微博)(18.20,-0.25,-1.36%)生产基地、长安标致雪铁龙汽车等四大项目,涉及投资近千亿元。 "珠江水、广东粮、鞋袜玩具走四方。"在很长一段时间,珠三角的低端制造业总给人这样的印象。然而伴随着珠三角产业转移、"腾笼换鸟"等政策的实施,广东瞄准先进制造业、战略性新兴产业和现代服务业,推动产业结构升级,加快区域经济转型,发挥重点项目在推动产业转型升级和区域协调发展上的引领带动作用。为此,广东选定高端装备制造、节能环保、新能源等八大产业作为重点发展领域,将珠三角建设成为全国领先、世界先进的战略性新兴产业基地。 在新一轮产业的转型升级中,广东更加注重自主创新能力环节的提升。加快推进国家重点实验室、工程中心等重大创新平台建设,实施东莞散裂中子源、华南新药创制中心等一批重大科技基础设施项目。 与此同时,广东省推进先进制造业与现代服务业"双轮并举",重点发展现代物流、商务会展、总部经济、文化创意等高端服务业,着力打造亚洲物流中心、区域金融中心等。 与此同时,广东发明专利授权量、pct国际专利申请量和驰名商标总数均居全国首位。在战略性新兴产业领域,广东的发明专利授权量占全国的1/5,在2010年全国信息产业5项重大技术发明中,广东就独占3席。 青山绿水重回珠三角 来到佛山南庄镇,沿着绿树与鲜花点缀的东平河生态休闲带,过去鳞次栉比的烟囱、窑炉逐渐由陶瓷商贸城、研发基地和公园绿地代替。 佛山是我国著名的陶瓷产地,但是,陶瓷产业又是佛山的能耗和污染大户,其产值占佛山工业总产值的7%,能耗却占了20%,在陶瓷重镇南庄更是如此。"腾笼换鸟"要改变的不仅仅是南庄的产业结构,还有它的人居环境及城区面貌。 为此,佛山市政府明确要求采取"扶持壮大一批,改造提升一批,转移淘汰一批"等措施,推动现有陶瓷生产企业加快改造提升,对于粉尘不密封收集、水不循环使用等不符合清洁生产标准的企业,一律强制关闭。在南庄,75家陶瓷企业两年内关停、转移了62家,仅剩下13家完全达到广东省清洁生产标准的企业。佛山市同时协助关停企业向外投资工艺先进、节能环保的陶瓷企业100多家,目前的南庄已经成为陶瓷产业"总部经济"聚集区,并规划建设了10平方公里的生态园,商贸会展及现代服务业蓬勃发展。 珠三角,产业转型升级仅仅几年时间,人们发现,珠三角开始变"绿"了,珠江水开始清澈了,城市、农村更美了。在"天更蓝、水更清、路更畅、房更靓、城更美"的广州,在从"制造"转向"创造"的深圳,在探索经济发展与环境保护双赢发展模式的珠海...生态建设倒逼产业转型升级,珠三角正在探索一条生态文明与产业升级良性循环的科学发展之路。


书架上有本《沈从文散文集》,于是抽出来重新读了一些。以前只读了书里的情节,现在开始读这个人,一个真性情的人。社会环境在变,人性从来没变过。读名人们、才人们的遭遇,就会更加深刻的领悟到人性。 简介:沈从文先生的一生是坎坷的一生,他的文学作品《边城》《湘西》《从文自传》等,在国内外有重大的影响。他的作品被译成日本、美国、英国、前苏联等四十多个国家的文字出版,并被美国、日本、韩国、英国等十多个国家或地区选进大学课本,两度被提名为诺贝尔文学奖评选候选人。(可惜呀,据说如果沈先生不去世,就有可能是1988年诺贝尔文学奖得主)沈从文先生不仅是著名的作家,还是著名的历史学家、考古学家,他撰写出版了《中国丝绸图案》《唐宋铜镜》《龙凤艺术》《战国漆器》《中国古代服饰研究》等等学术专著,特别是巨著《中国古代服饰研究》影响很大,填补了我国文化史上的一项空白。(沈先生的悲剧所在,环境所迫,做事认真的人到哪个行业都可以做出成果来。人的个人才能重要吗?重要也不重要。人生,求得个问心无愧吧。) 1902年生于湖南凤凰县一个军人世家,学名岳焕,乳名茂林,字崇文。 1917年参加湘西靖国联军第二军游击第一支队,驻防辰州(沅陵)。 1920年在芷江一警察所当办事员。后因初恋受骗而出走。 1922年任靖国联军第一军统领官陈渠珍书记。 1923年去北京。报考燕京大学国文班,未被录取。在北京大学旁听。 1924年开始在《晨报副刊》发表作品。 1928年从北京到上海。与胡也频、丁玲筹办《红黑》杂志和出版社。 1929年去吴淞中国公学任教,爱上女学生张兆和。 (27岁,读他24岁时写的"laomei,z ohen!",会发现人的想法的前后变化是一件多有趣的事情。爱是龙卷风。) 1930年去武汉大学任教。 1931年陪同丁玲营救胡也频未果,护送丁玲母子回湖南。 1931年至1933年在青岛大学任文学院讲师; 1933年9月9日,与张兆和结婚。同月23日,与杨振声合编《大公报·文艺副刊》。同年,创作《边城》。 1938年春,到昆明,继续与杨振声编选中小学国文教科书。11月,任西南联大中文系教授。 1946年就任北京大学教授。 1948年开始受到左翼文化界的猛烈批判。同年,工作重心开始转移到文物研究。 1950年因承受不了政治压力而自杀,获救。 1969年去湖北咸宁五七干校劳动。 1978年调任中国社会科学院历史研究所研究员。 1980年偕夫人张兆和赴美探亲讲学。 1983年突患脑血栓,住院治疗。 1984年大病一场。抢救脱险后,说话、行动更加不便。 1988年5月10日下午,心脏病复发,抢救无效,去世。


在门诊中,常有患者偶然发生胎停后忧心忡忡地找到我:"医生,我好不容易怀上了,为什么又流产了?"或者问"这次流产了,以后我还能生吗?"诸如此类。一次的胎停,在育龄人群中极其常见,但对倍加关注孕育的人们来说却会相当痛苦,除了希望破灭,更多的是对未来孕育的恐惧,未来,会不会再次发生胎停育? 其实,生殖繁衍是个优胜劣汰的过程,在这个过程中,大批质量不过关的精子、卵子、甚至胚胎会被淘汰出局。即使有一枚精子在争夺卵子的战争中获得了冠军,但是在未来依然有漫漫征程等着它。人类妊娠的胎停流产发生率高达15%,而还有更多的妊娠,是在受精卵着床之前就落败了(生化妊娠),因此,若把这些数据算上,女性的自然流产几率是很高的。 流产 胎停 复发性流产 在区分胎停和复发性流产前,我们需要弄清这三个概念。 流产 妊娠不足28 周、胎儿体重不足1000g 而发生的妊娠失败。 胎停 是流产的一种类型,也算是流产,叫做"稽留流产"。通俗点讲,流产了,就是胚胎或者胎儿出来了;胎停,就是还没流出来呢,但是已经死里面了,流出来是迟早的事。 复发性流产 指跟同一配偶连续发生2次或2次以上的流产。 偶然一次的胎停或者流产,可能无碍,而复发性流产,就需要考虑查找病因了。 三张图告诉你:流产和复发性流产区别有多大 我们每个人怀孕后,发生胎停或者流产的总概率大约为15%。而偶然发生一次流产之后,再次妊娠发生流产的概率大约还是15%。对待偶然的胎停,最好的方法就是再试。连续三次不成功的概率是很低的。 在3次尝试之后,只有少部分人连续3次都没成功,而对于连续3次都没能成功的人,有一部分恐怕就此生无后了!虽然这部分人是极少数,但自然界总会存在这样的个体!就好像无论我们如何做产前筛查,总还是会有畸形儿出生一样。 为什么会发生胎停和复发性流产 偶然发生的胎停流产,大部分是胚胎自身存在缺陷,这些缺陷可能是它自己本身就有的缺陷,也可能是被什么东西刺激了,纯粹就是个意外。 关于复发性流产原因很多,包括免疫异常、染色体异常、内分泌异常、生殖道解剖结构异常、以及其他不明原因等等。每一类病因都包含很多个项目,这些问题以后我们会慢慢讲清楚。 关于复发性诊疗的一些建议 复发性流产病因复杂,容易复发,实际上是一种难以治愈的不育症。找准病因,是治疗的关键。每一对复发性流产的夫妇必须根据检查的结果,进行个体化综合治疗。并且,是在孕前开始治疗,再根据复查指标决定是否可以再妊娠,一旦妊娠必须继续进行治疗、监测胚胎及保胎治疗。治疗关键时期是妊娠前三个月,但有的治疗要持续整个孕期,这样才能达到夙愿。


学习李煜《清平乐别来春半》 清平乐·别来春半 李 煜 别来春半,触目柔肠断。 砌下落梅如雪乱,拂了一身还满。(柔肠断 一作:愁肠断) 雁来音信无凭,路遥归梦难成。 离恨恰如春草,更行更远还生。 注释 春半:即半春,春天的一半。唐代柳宗元《柳州二日》诗中有句:"宦情羁思共凄凄,春半如秋意转迷。"别来春半:意思是,自分别以来,春天已过去一半,说明时光过得很快。 柔:吕本二主词、吴本二主词、侯本二主词、《尊前集》、《全唐诗》、《词综》等本中均作"愁"。柔肠,原指温柔的心肠,此指绵软情怀。 砌(qì)下:台阶下。砌,台阶。落梅:指白梅花,开放较晚。全句意思是,台阶下飘落的白梅花犹如雪片纷飞。 拂了一身还满:指把满身的落梅拂去了又落了满身。 雁来音信无凭:这句话是说鸿雁虽然来了,却没将书信传来。古代有凭借雁足传递书信的故事。《汉书·苏武传》中记载:"天子射上林中,得雁,足有系帛书。"故见雁就联想到了所思之人的音信。无凭:没有凭证,指没有书信。 遥:远。归梦难成:指有家难回。 恰如:《全唐诗》、《古今词统》、《古今诗余醉》等本中均作"却如";毛本《尊前集》中作"怯如"。 更行更远还生:更行更远,指行程越远。更,越。还生,还是生得很多。还,仍然,还是。 译文 离别以来,春天已经过去一半,映入目中的景色掠起柔肠寸断。阶下落梅就像飘飞的白雪一样零乱,把它拂去了又飘洒得一身满满。 鸿雁已经飞回而仍然没有音信,,鸿雁传书的说法是没有丝毫依据的。路途遥远,要回来的梦也难形成。离别的愁恨正像春天的野草,越行越远它越是繁生。 赏析 公元971年秋,李煜派弟弟李从善去宋朝进贡,被扣留在汴京。974年,李煜请求宋太祖让从善回国,未获允许。李煜非常想念他,常常痛哭。陆永品认为这首词有可能是从善入宋的第二年春天,李煜为思念他而作的。 这首《清平乐》,表现了作者在恼人的春色中,触景生情,思念离家在外的亲人的情景。 词的上片,开篇即直抒胸臆,毫无遮拦地道出郁抑于心的离愁别恨。一个"别"字,是起意,也是点题,单刀直入,紧扣人心。李煜前期作品中因各种原因,这种开篇直抒胸臆的不多,但中、后期作品中不少,想必是生活际遇之大变,作者的感情已如洪水注池、不泄不行罢。"春半"有人释为春已过半,有人释为相别半春,如果是思念他弟弟,应为春已过半。接下两句承"触目"来,"砌下落梅如雪乱"突出一个"乱"字,既写出了主人公独立无语却又心乱如麻,也写出了触景伤情景如人意的独特感受,用生动的比喻把愁情说得明白如见。"拂了一身还满",前有"拂"字,显见有主人公克制定念的想法,但一个"满"字,却把主人公那种无奈之苦、企盼之情、思念之深刻画得至真至实。上片的画面是情景交融、虚实相生而又动静结合的,直抒胸臆中见委婉含蓄,活泼喻象中透深沉凝重。 他之所以久久地站在花下,是因为在思念远方的亲人。"雁来"两句把思念具体化。写出作者盼信,并希望能在梦中见到亲人。古代有大雁传书的故事。西汉时,苏武出使北方,被匈奴扣留多年。但他坚贞不屈。汉昭帝派使臣要匈奴释放苏武,匈奴谎说苏武已死。使臣知苏武未死,假称皇帝曾射下大雁,雁足上系有苏武的书信说他正在匈奴的某地。匈奴听了,只得将苏武放回。所以作者说,他看到大雁横空飞过,为它没有给自己带来书信而感到失望。他又设想,和亲人在梦中相会,但"路遥归梦难成",距离实在是太遥远了,恐怕他的亲人在梦中也难以回来。古人认为人们在梦境中往往是相通的。对方作不成"归梦",自己也就梦不到对方了。梦中一见都不可能,思念万分之情溢于言表,从而更强烈地表现了作者的思念之切。他怀着这种心情,向远处望去,望着那遍地滋生的春草,突然发现,"离恨却如春草,更行更远还生"。"更行更远"是说无论走得多么远,自己心中的"离恨"就像那无边无际、滋生不已的春草。无论人走到哪里,它们都在眼前,使人无法摆脱。这个结句,比喻浅显生动,而且通过形象给人以离恨无穷无尽、有增无已的感觉,使这首词读起来显得意味深长。 全词以离愁别恨为中心,线索明晰而内蕴,上下两片浑成一体而又层层递进,感情的抒发和情绪的渲染都十分到位。作者手法自然,笔力透彻,尤其在喻象上独到而别致,使这首词具备了不同凡品的艺术魅力。


分类:海上文坛 十一届三中全会以来的中国改革,实际上是个双管齐下的过程:第一个较明显和引起较大关注的过程,自然是通过经济改革,把原有的计划体制转换成充满活力的开放型市场体制;另一个不那么引人注目,但却同等重要的过程,则是把原有的集权管治模式,转换为更适应现代社会、市场经济和全球化需要的现代政府模式。 如果说前一个过程的目的是发展,后一个过程的目的则是善治。这两个过程发生在不同领域,却有不少重要的共同特征,如均从基层起步、重视创新和突破以及以摸着石头过河著称的不断试错及大胆探索。 因此,对于第二个过程而言,在中国各地所进行的基层政府改革实验就显得尤为重要。过去30年,中国改革本身就是在不同地方转型模式的相互砥砺和竞争中萌发的。但无论从村级选举到村民代表会,还是从政务公开到民主恳谈,犹如万花筒般的林林总总的地方政府改革,实际上都旨在解决同一个问题,即政府的负责性问题。如果说政府的赋权解决权力来源问题,而负责性则解决治理的效率问题。负责性是现代政府治理的关键钥匙。 负责性体现的是.政府对社会期望的反应程度以及对治理效果所承担的责任。政府的负责性就像一座桥梁,确立的是现代政府与社会之间的紧密联系。政府要按社会的期望制定治理目标,并根据治理的绩效接受社会问责。从根本意义上讲,负责性的建立,是现代政府之所以提供高质量治理的源泉所在。 过去30年,中国基层政府的改革试验就是在中国特有的国情、社情和制度背景下,探索以不同形式来增强政府的负责性。无论这些实验本身是成功还是失败,它们对未来中国的治理方式转型和善治的实现都是有益的。例如,基层公推直选从社会授权方面提高政府的负责性,民主恳谈则是从提高民众参与度方面增加政府与社会的联系,政务公开和透明通过提高社会的知情程度方面建设政府的负责性。 条条大路通罗马。正如麻省理工学院学者蔡晓莉所发现的那样,选举民主是建设政府负责性的一种方式,但远非唯一方式。特别是在中国的特殊国情下,各种地方改革试验实际上为增强政府负责性探索了很多有效的道路。这些不同途径的政府改革表明,更高的政府负责性不仅有利于公共物品的提供、治理质量的提高,更有利于总体政治的稳定和政权的长治久安。 中国梦最终实现的很大一个制度保障在于,中国政府能否为社会提供高质量的管治,从而为每个人的自由发展创造条件。不断大胆探索基层治理模式转型的各种可能性,努力建设高度负责、高度创新和被群众高度信任的政府,是进一步深化改革的题中应有之义。


到2020年,四川全省水环境质量得到阶段性改善;到2030年,力争全省水环境质量总体改善;到本世纪中叶,生态环境质量全面改善...11月30日,四川省政府103次常务会议审议通过了《水污染防治行动计划四川省工作方案》(以下简称《方案》),列出了四川治理水环境的时间表和路线图。昨日,四川省环保厅相关负责人在对该《方案》进行解读时表示,四川"水十条"将实行更严格的治理方式,并首次点名公布部门职责清单,要求各市(州)明年起按规定公开饮用水安全状况信息,同时将逐步推进"阶梯水价"倒逼节约用水等,标志着四川水污染防治攻坚战将全面打响。 全面治污,四川亮出哪些铁腕手段?《方案》在全面控制污染物排放、严格环境执法监管、强化公众参与和社会监督等方面提出了具体举措,并明确了各相关职能部门的职责。与以往污染防治规划相比,该方案突出特点是责任主体更加明确。记者了解到,《方案》中每一项举措均明确了牵头单位、参与单位和落实部门,明确提到21个部门牵头治水,44个部门共同参与,避免了治水由环保部门一家"单打独斗"的情况存在。 工业排污 取缔小型造纸等"10+1"小企业 成都等地控制总磷排放 记者了解到,据四川环境监测数据显示,受总磷超标影响,2014年,四川全省五大流域干流达标率同比下降17个百分点,干流、支流总体达标率下降5.7个百分点。2015年1-6月,全省考核监测断面总磷超标,呈现加重上升趋势。尤其是岷江、沱江流域更为突出。其中,岷江流域总磷超标主要集中在成都-眉山-乐山-宜宾段;沱江流域总磷超标主要集中在德阳-成都-资阳-内江-自贡-泸州段。 "由于总磷污染已是我省水环境污染的主要污染因子,因此《工作方案》将控制和削减总磷污染作为主攻方向之一。" 四川省环保厅副巡视员张金汉介绍,在"狠抓工业污染防治"中,四川在取缔"10+1"严重污染的小企业中增加了污染严重的部分小磷化工;在"专项整治 10+1 重点行业"中增加了磷化工行业;在"集中治理工业集聚区水污染"中,强调了涉磷工业集聚区,并要求涉磷重点工业企业安装总磷自动在线监控装置;在"强化城镇生活污染治理"任务中,提出了"全省现有城镇污水处理设施,要因地制宜加快除磷脱氮等改造、升级,2017年底前,应完成增加安装总磷自动在线监控装置"的任务,填补了总磷自动在线监控装置目前空白的这一现状。 "不仅如此,四川在总磷控制中还出 狠招 。"张金汉称,在"实施跨界水环境补偿"中,提出了"增加扣缴总磷污染因子";在"深化污染物排放总量控制"中,提出了"在总磷超标集中的岷江、沱江流域的成都、眉山、乐山、宜宾、德阳、资阳、内江、自贡、泸州9个市实行控制总磷污染排放"。 环境准入 完善污染物排放许可制度 未批先建可入刑 《方案》要求,四川将进一步完善污染物排放许可制度。"实行以水环境容量为基础的污染物排放总量控制制度。2015年底前,完成国控重点污染源及排污权有偿使用和交易试点地区污染源排污许可证的核发工作,其他污染源于2017年底前完成。"四川省环保厅污防处副处长杨蓉介绍,四川将以改善水质、防范环境风险为目标,将污染物排放种类、浓度、总量、排放去向等纳入许可证管理范围,所发放的污染物排放总量严格控制在区域环境容量范围内。 "四川将完善污染物统计监测体系,将工业、城镇生活、农业、移动源等各类污染源纳入调查范围。"杨蓉称,同时,选择对环境质量有突出影响的总氮、总磷、重金属等污染物,研究纳入流域、区域污染物排放总量控制约束性指标体系。 《方案》要求,四川建立和完善严格监管所有污染物排放的环境保护管理制度,独立进行环境监管和行政执法方面。 "我们将研究建立环境监察专员制度,实行环境监管网格化管理。"杨蓉谈到,通过聘请第三方,如高校专家,普通市民等,在每市州建立环境监察专员,让人人参与环保,监督环境污染。 约束排放总量,公众参与监督...不仅如此,四川还将重点打击私设暗管或利用渗井、渗坑、倾倒含有毒有害污染物废水、含病原体污水,监测数据弄虚作假,或者未经批准拆除、闲置水污染物处理设施等环境违法行为。杨蓉表示,四川对造成生态环境损害的责任者严格实行赔偿制度。"严肃查处建设项目环评领域越权审批、未批先建、边批边建、久试不验等违法建设项目,对构成犯罪的,要依法追究刑事责任。" 防治水污染,四川还实行"党政同责"、"一岗双责"实施目标责任考核制度。杨蓉表示,四川省政府与各市(州)人民政府签订水污染防治目标责任书,省水污染防治工作领导小组分解落实目标任务,每年分部门、分流域、分区域对工作方案实施情况进行考核,考核结果向社会公布。各市(州)应加强水污染防治工作组织领导,落实"党政同责"、"一岗双责"。 饮用水保护 定期公开水质状况 确保市民喝到放心水 《方案》要求,从明年起,四川各市(州)城市每季度向社会公开饮水安全状况;自2018年起,所有设市城市饮水安全状况信息都要向社会公开。 "为全力保障水生态环境安全,四川将建立从水源到水龙头全过程监管机制,强化饮用水水源环境保护。"张金汉谈到,具体而言,在饮用水水源地实现全封闭式管理,并进行在线监测,水务部门全程监管水厂饮用水净化,卫生部门则对管道输送进行全程监管,多部门联动,确保市民喝道到放心水,安全水。 在水价方面,未来,水用的越多,价格也将越高。"设市城市今年年底前全面实行居民阶梯水价制度,2018年底前,四川县城城区以及其他具备实施条件的建制镇原则上全面实行居民阶梯水价制度。"张金汉表示,2020年底前,将全面实行非居民用水超定额、超计划累进加价制度。同时,深入推进农业水价综合改革。 同时,改装节水器,居民还将获补贴。《方案》要求,公共建筑必须采用节水器具,限期淘汰公共建筑中不符合节水标准的水嘴、便器水箱等生活用水器具;开展节水宣传教育,创建节水器具消费体验基地;提高居民节水意识,鼓励居民家庭选用节水器具,有条件的城市对居民改装节水器具等予以补贴。 在整治城市黑臭水体方面,2017年底前,实现河面无大面积漂浮物,河岸无垃圾,无违法排污口。成都市要在2017年底前基本消除黑臭水体,其他市(州)在2020年底前完成黑臭水体治理目标。 水环境保护 鼓励社会资本加大投入 推动融资担保基金 "治理水污染,不仅是政府部门应履行的责任,更需要全社会的关注和参与。"杨蓉表示,因此在方案中,注重发展环保市场,鼓励社会资本进入环境治理领域。 "目前,在成都、广安、德阳等地,已经有ppp环境治理的成功案例,一方面解决了政府治污的资金缺口,另一方面也激发了市场活力,企业也取得了良好收益。"杨蓉谈到,方案中明确了废止妨碍形成全国统一环保市场和公平竞争的规定和做法。"通过健全环保工程设计、建设、运营等领域招投标管理办法和技术标准;明确监管部门、排污企业和环保服务公司的责任和义务;完善风险分担、履约保障等方面。"杨蓉说,以污水、垃圾处理和工业园区及黑臭河治理为重点,进一步推行环境污染第三方治理。 "未来,四川将建立吸引社会资本投入生态环境保护的市场化机制,通过积极推动设立融资担保基金,推进环保设备融资租赁业务发展。"杨蓉称,对推广股权、项目收益权、特许经营权、排污权等质押实行融资担保;同时,采取环境绩效合同服务、授予开发经营权益等方式,鼓励社会资本加大对水环境保护投入。 相关解释: "狠抓工业污染防治"取缔"10+1"严重污染的小企业:国家要求的不符合水污染防治法律法规要求和国家产业政策的小型造纸、制革、印染、染料、炼焦、炼硫、炼油、电镀、农药、炼砷10类小企业,"+1"则是指将取缔污染严重的部分小磷化工企业。 "专项整治 10+1 重点行业":国家要求"造纸、焦化、氮肥、有色金属、印染、农副产品加工、原料药制造、制革、农药、电镀10个行业实施开展专项治理,进行清洁化改造,"+1"是指四川省还增加磷化工行业的专项治理。


序言:航空母舰,这个彰显海洋控制能力的护国重器,除了建造门槛考验一个国家的工业实力之外,其真正形成战斗力、日常巡航维护的费用真是大的足以吓退世界上大部分国家。世界上80%以上国家的军费不足100亿美元,对于养活这样一个每年耗费数十亿美元以上的吞金猛兽真是压力山大。中国瓦良格号航母举一些最基本的数据:以中国已经服役的辽宁号为例,每次加油6000-7500吨航母专用重油,按照2000元吨的价格,每次加油满油都需要耗费1200万-1500万,兑换成黄金,大概是38-47公斤黄金,好似开动这艘庞然大物出去转一圈,每次都需要从金库里搬4五块10公斤的大金砖出来才能行。更何况作为远洋战略载机平台,出战蓝海那一次不得耗费一个月以上,这样粗略算下来,每次出海回来耗费就是接近300公斤的黄金,一年耗费粗略估算已经超过3吨黄金。金砖说航母是吞金猛兽,可是一点都不夸张。这些还不包括舰载机的油耗,航空燃油的价格更高,再加上专用的航道,专用的维修厂,专用的配套的维修人员技术体系;航母的后勤保障真是从工业的最高水准上检验了一个国家的综合国力。美国尼米兹级核动力航空母舰中国的辽宁号还属于比较入门的常规动力航母,比起美国最新的尼米兹级核动力航空母舰的吞金能力真是小巫见大巫。据美国军方方发布的一些数据显示:仅舰载机每年烧的燃油就要数亿美元,一艘航母的建造成本一次性投入高达40亿美元,全寿命周期专家给出的保守数据是2000亿美元,也就是在尼米兹50年的寿命周期中平均每年的耗费是在50亿美元以上的,当然这还都是门槛级的,其它舰载设备、舰载机的维修损耗费用更是惊人,就如核动力航母跟换核燃料这一项,耗费和技术难度都是巨大的。世界主要航道及港口航空母舰,从某种程度上是一种海权控制力的彰显。在工业社会的底层基础要求下,一个工业大国对外贸易的依赖,或者说对依托于海洋贸易的战略资源依赖是刚性的。世界资源和市场是天然分割开来的,也只有海洋能够极为完整且稳定的将世界联系在一起,全球化曾经之所以能够从海洋航道开辟而起始,这跟海洋低成本自由连通世界有着最根本的关系。其实,可以给出这样的结论,海洋是全球化的天然基础设施。2017年4月23日中国第一艘国产航母下水成功基于此,中国作为大国建造航母,甚至是国产的核动力航空母舰,势在必行,因为这是基于民族国家安全的战略性考量。毕竟,谁也不想让自己海上的生命线,始终置于别人的潜在威胁之下,虽然在和平年代他国切断海上贸易线的可能性很低,但当今毕竟是民族国家为主,世界并未大同,大国崛起,首先要有保护自己核心利益的能力。愿祖国越来越强大。


名称:牛津大学 学校性质:公立学校 现任校长 彭定康 现任副校长 科林·卢卡斯(colin l cas) 宗教关系 基督教圣公会 建立时间: 大约在1096年 所在地:英国牛津 学生数量: 17,000 资产: 4.59亿英镑(2003年) 校园环境: 市区 类型:综合类 学校位置:伦敦牛津市临近城市: 学历教育:本科、硕士、博士 牛津大学 :简介 牛津大学(university of oxford,拉丁文:universitas oxoniensis,简称oxon.)位于英国牛津市,是英语世界中最古老的大学。 在九个世纪的历史中,一直是英国乃至世界级的顶尖学府。牛津大学和剑桥大学时常被合称为牛剑。它们两所作为英格兰最古老、最著名的大学,有着很久的竞争渊源。牛津大学被英国泰晤士报连续五年评为综合排名第一的大学。在泰晤士高等教育增刊里牛津大学在世界名列第三。 牛津大学是英国研究型团体罗素大学集团(r ssell gro p of universities), 欧洲的大学联盟科英布拉集团(coimbra gro p), leru (leag e of e ropean research universities)和e ropae m中的一员。 牛津大学 :历史沿革 十二世纪末的时候,牛津镇已经是一个重要的教育中心。从欧洲大陆与其他地方的学者定居在此。 牛津是泰晤士河谷地的主要城市,其重要性是1167年英国牛津大学在此成立。牛津确定与牛有关。传说是古代牛群涉水而过的地方,因而取名牛津(oxford)。牛津向来是伦敦西行路线上的重点,早在1096年,就已有人在牛津讲学。 牛津大学是英语国家中最古老的大学。在12世纪之前,英国是没有大学的,人们都是去法国和其它欧陆国家求学。1167年,当时的英格兰国王同法兰西国王发生争吵,英王一气之下,把寄读于巴黎大学的英国学者召回,禁止他们再去巴黎大学。另一说法是,法王一气之下,把英国学者从巴黎大学赶回英国。不管如何,这些学者从巴黎回国,聚集于牛津,从事经院哲学的教学与研究。于是人们开始把牛津作为一个"总学",这实际上就是牛津大学的前身。学者们之所以会聚集在牛津,是由于当时亨利二世把他的一个宫殿建在牛津,学者们为取得国王的保护,就来到了这里。12世纪末,牛津被称为"师生大学"。 1201年,它有了第一位校长。 正是在中世纪,那些思想活跃、生活不羁、常赊欠债务的青年学生,不可避免地与当地居民发生冲突。剑桥大学的创办也是13世纪初。其中最大的一次冲突,几百名学生被乱箭射死。这件事的结果是国王出面镇压,并判市民赔偿牛津大学500年费用。 构成牛津大学的学院有许多在13至16世纪之间创立,基督教会学院是1525年渥西枢机主教创建,作为培训主教的教会学院。汤姆方园里的塔楼上半部是列恩在1682年建造,为本市最大型塔楼。1648年汤姆大钟挂上时,学院共有101名学生,因此在晚上9:05分(牛津的时间比格林威治慢5分钟)大钟敲101下,提醒学生注意宵禁(1963年起不再实施)。 1209年,由于学生暴力行为,大学被解散(此事件导致了一些学生和教师离开牛津并建立了剑桥大学)。 1213年,该校从罗马教皇的使节那里得到第一张特许状。 1214年6月20日,经过一名教皇使节的磋商,大学重新回到了牛津,并得到了特许。牛津大学的身份直到1571年通过的一项法案而得到证实的确定。 默顿学院是牛津最古老的学院(1264年)。其它有:新学院(1379年)、皇后学院(1695年)等。每所学院均有其辉煌的历史、神话般的建筑遗迹,可以描画出各种有趣的史实。 17世纪内战期间许多战役在牛津附近开打,此地曾为受学生支持的查理一世的总司令部。当保皇党员被迫逃离牛津时,克伦维尔自封为大学的校长。 牛津大学:学校机构 牛津由一个中央学校(包括校和系图书馆,以及科学实验室),39个学院以及7个永久私人公寓(permanent private halls,pphs)。这些学院并不只是宿舍,而是实质上负责本科生和研究生的教学。有些学院只接受研究生,而有一个学院根本就不招收学生。 牛津的学院系统产生于大学诞生之时,并逐渐成为牛津市独立机构的集合体。 与大多数其他大学组织结构相似,牛津大学又根据专业分为不同的系。系通常在研究生教学中扮演主要角色,提供讲座、课程以及组织考试。系也通常是被外部机构包括大型研究委员会资助的研究中心。 牛津大学:入学 本科生入学由独立的学院批准,它们的学生将在学院接受导师教育,并在大学接受讲座和课程教育。而研究生的通知书则由各系首先决定,然后是与之相关的学院。 与美国的精英学校(主要是私立)不同,牛津(和剑桥)是公共机构,它们不能公然的表现"捐赠偏好",即一个父母富有的孩子将比一个跟哈佛大学毫无关系的孩子在申请此校时占有较大的优势。 本科生必须信仰英国国教的要求于1871年废止。1920年之前,古希腊知识为必须。1960年前,则需要懂得拉丁语。而女性直到1920年后才能够得到牛津学位。 著名的牛津人 牛津产生了至少来自6个国家的10位国王,6位英国国王,46位诺贝尔奖获得者,来自19个国家的53位总统和首相,包括25位英国首相(其中13位来自基督教堂学院),3位圣徒,86位大主教以及18位红衣主教。 国王 · 爱德华七世 (christ ch rch) · 爱德华八世 (magdalen) · 约旦国王阿卜杜拉二世 · 挪威国王哈拉尔五世 (balliol) · 挪威国王奥拉夫五世 · 马来西亚最高元首艾哈迈德·沙阿 (worcester) · 马来西亚最高元首端古·阿卜杜勒·哈利姆 (wadham) · 马来西亚最高元首端古·加法尔·伊卜尼 (balliol) · 泰国国王拉玛六世 · 荷兰国王威廉二世 英国首相 · 托尼·布莱尔 - 1997至今 (st john s) · 玛格利特·撒切尔 - 1979-1990 (somerville) · 哈罗德·威尔逊 1964-1970, 1974-1976 (jes s) · 爱德华·希思 1970-1974 (balliol) · 亚历克·道格拉斯-霍姆 1963-1964 (christ ch rch) · 哈罗德·麦克米兰 1957-1963 (balliol) · 安东尼·艾登 1955-1957 (christ ch rch) · 克莱门特·艾德礼 1945-1951 (university) · 威廉·尤尔特·格莱斯顿 四度任英国首相 (christ ch rch) · 乔治·格伦维尔 1763-1765 (christ ch rch) 总统和总理 · 比尔·克林顿前美国总统(university) · 莱斯特·皮尔逊 加拿大总理 1963-1968 · 约翰·马尔科姆·弗雷泽 澳大利亚总理 1975-1983 · 英迪拉·甘地 印度总理 (somerville) 牛津大学:光荣与梦想 radcliffe camera 从伦敦沿泰晤士河上溯不到100公里,便到了风景如画的牛津城。牛津是中古世纪时期泰晤士河上的重要渡口。所谓津者,渡口之意也,小城因此而得名。牛津地理位置居于南英格兰的中心,所以也成为当时陆路要冲。古雅、宁谧和纯朴,是牛津留给访问者最初的印象。举世闻名的牛津大学就坐落在这里。 牛津大学:名人的摇篮 在重视传统及阶级意识的英国社会中,牛律、剑桥的毕业生仍拥有较高的社会地位及较多的鱼跃龙门的机会。人们说:"-张牛津文凭在手,足以笑傲天下。"可见牛津大学在英国人眼中声望之高。其巨大的影响力无远弗届,包括政界、人文及艺术界。在英国历届的49位首相中,就有25位毕业于牛津。其著名校友更不乏各国知名人士,如美国前任总统克林顿即是。还有哈雷慧星发现者哈雷教授,著名经济学家亚当·斯密,对英国建筑影响深远的科学家雷恩爵土,著名诗人作家雪莱、艾略特、哈定、路易斯.卡罗(也是数学家),中东政治史名人阿拉伯的劳伦斯等等,不胜枚举。 牛津大学:学院制度 牛津大学的组织,相当复杂而难懂。这主要因为「大学」一词,对牛津人而言,有异于我们一般所了解的涵义。英国人称之「牛津大学城」(the university of oxford),才符合事实。在牛津的地图上,我们找不到一个大学校园的固定地界,倒是散见各区不同学院。在牛津,若要问:「牛津大学在哪里?」,必定没有人答得出来。英国人,一提起牛津时,要把头抬高,仰起脸,庄重地念着「ox-ford」,那个o字要圆而重,才能表示尊重,才是对学术的敬意。 目前牛津大学是由三十九所学院及由教会设立的七所永久私人学院(permanent private halls)合组而成。最老的据说是默顿学院(merton college),建于1264年,最年轻的叫沃尔夫森学院(wolfson college),建于1966年,两个学院相差整整七个世纪。学院的名称听起来很奇怪,其实不少学院的命名是很偶然的原因。比如,基督教堂学院 (christ ch rch),是因为牛津城最古老的大教堂就在学院之内;万灵学院(all so l s college)是为了纪念百年战争战死者的英灵;奥列尔学院(oriel college)则因为刚刚建立的时候,学院买了一所名叫"奥列尔"(意为黄莺)的房子。还有所学院叫"布拉斯诺兹" (brasenose college),这个字是由英语"铜鼻子"一词演变过来的,因为学院大门上的铜门环很像个鼻子,而且至今还供在学院的餐厅里。学院也不按专业划分,但在发展过程中,各个学院渐渐形成了各自的特点。比如,基督教堂学院(christ ch rch)以浓厚的贵族气氛著称;默顿学院(merton college)出了不少诗人;圣埃德穆学院(st edm nd hall)特别喜欢招收运动员;奥列尔学院(oriel college)侧重培养牧师;摩德林学院 (magdalen college)有许多赛艇高手。这些学院彼此平等,学生可以在任何一所学院学习,直到毕业。 除七所学院以招收研究生为限外,其余三十二所学院及七所永久私人学院均招收大学部学生(或兼收研究生)。这些学院,有些是仅收男生(如oriel)或女生 (如st. hilda s、st. h gh s及somerville三校),而多数是两者兼收的。就学院本身而言,都各自拥有相当自主的管理权力。学院订定自己的院规,筹募所需的财务来源,并招收自己所选择的学生。不过任何人欲至牛津大学就读,均须同时获得大学系所及学院入学的同意,方视为正式被许可入学之规定,亦为牛津、剑桥两校特殊之处。学院最大功能除要照料学生食宿外,并安排各类体育、团体社交活动,负责指派导师(t tor)照顾学生。由于各学院财务状况不一,有的学院很有钱,有广大的场地及良好的设备或福利,像客房(g est ho se)、图书馆及研究室等。而大学所扮演的角色,主要是向外代表各学院,统一安排全校课堂讲授(lect re)及讨论会(seminar),以及统一颁发毕业文凭等工作。因此就实质情况来看,学生和所属学院的关系,远超过了大学。 学院的主要功能在提供膳宿及导师,所以各学院有专精领域,限制申请者所就读之科系。由于各学院师资设备叁差不齐,招收学生人员互异,住宿年限规定也不尽相同。像n ffield college以社会科学为主,每年仅招收二十五名研究生,但每位研究生一旦获准入学,即配有研究室,其图书设备亦相当齐全,该学院号称全校最有钱的学院之一。 申请牛津大学入学许可时,申请表上即有一栏,要申请者选列四所学院,按喜好顺序排列。此一顺序关系能否获准入学。如将较有名气之学院列于其他学院之后,则获准入学机会就大打折扣。因此,填写申请表之前,必须详细阅读牛津大学简介,就所学专长之学院先予申请,最好是能事先与学院专家教授取得联系,就你的研究计划与所发表之文章一并送上,如果能获得学院教授的青睐,那就等于获准入学,教授自然会主动向学院入学许可办公室(oxford colleges office)要求接纳你成为研究生。同时,这种事前建立好的师生关系,将更有助于未来研究工作的顺利进行。 牛津大学:导师制度 牛津学生课业主要经由两种方式进行:一是课堂讲授的安排,而各学院则提供导师人选。当然,若干学院的师资也同时受聘为大学教授,针对某个专题开课,供各个学院的学生来选读。学生申请入学时,一般是由各学院相关学科的教授,审查申请文件。而其中的一位教授,则成为日后学生专修科目的导师。此为英国教育上最著称的导师制度(t torial)。导师在学期中,每周和学生见面一次,每次上课,学生必须针对导师所开书目或指定问题,准备一篇研究心得或短文。在师生研讨过程中,首先由学生先宣读自己的文章,而后由导师或另一名参与讨论的学生就文章论点进行辨论及讨论。据一位教授说,导师制的精神在于训练学生逻辑思考及临场反应能力。同时对于8周一期密集学期制的牛津学生而言,导师可以随时清晰的了解学生研习的情况,此举便显得更有必要。 牛津大学:学制与学位 基本上,英国学士以上的学位可依进修的方式加以区分:一种是经由课程的修习而得(by co rses),此可包括证书(certificate)、文凭(diploma)及硕士学位;另一种则系以论文研究为主(by research),此包括硕士及博士学位两种。硕士学位课程安排是一年或二年为期,其较通用的学位名称是以ma及msc为主。牛津及剑桥的ma,并不需要特别再入学攻读课程,对其大学毕业生经过某段期间(三年)缴付少许证书费用者亦颁与ma学位。 以研究为主的硕士学位其研习期间至少需时二年,博士学位为期至少三年。换言之,至少需要在学校注册三年,始能提交论文。若系原以硕士为目标,而后攻读博士学位者,其硕士学位研习期间往往亦可合并计算。另外,凡攻读硕士学位者,如指导教授认为满意,可在修习硕士一年后,申请转入博士学位之研究,其第一年之修业期间可合计于博士修业年资中。至于其以研究为主的学位名称,较常见的为m.phil及ph. d.(或称d. phil),牛津大学的研究硕士称为m. litt. (master of letters)。至于doctor of letters (d. litt.)以及doctor of science(dsc)两种博士学位,通常是颁授给在各科领域中有极杰出贡献者,属于高级博士学位(senior doctorates)的一种,亦有时带有荣誉学位的性质。 牛津大学:教学管理 牛津大学各学院学生总数大约有12,000人左右,其中9,000名左右是大学部学生,而教职员共有5,400人。大学中的主要行政人员,均选自牛津本身的教授及研究员。校长(chancellor)是一项名誉职,而实际行政工作,由院长主持。 校长由各学院轮流产生,任期四年。由所有的牛津毕业生组成的大学评议会(convocation),负责选出每任校长。而实际的行政监督、建议工作,则由教职员大会(congregation)所负责。大会选出18名执行委员(hebdomadal co ncil),每周开会一次,会同校中行政人员,决定学校发展方向。 大学中的训导长也由各学院轮流选出。担任训导长的额外报酬是可以在任期内获赠牛津大学出版部的所有出版书籍,而在他们的学位袍上,亦可终身加配一条黑色的肩带,以表学校对其工作的感谢。另外大学中的校警,被学生昵称为"牛头犬"(b lldog),他们执行工作时,仍头戴传统的大礼帽,颇有古风,校警向大学的训导长负责。 目前牛津大学有四分之三的经费,来自英国政府。而其余财务所需则得自于各学院及募捐。各学院依其财务实际负担及赤字状况,经常要求学生分摊,其金额往往高达1至2千英镑。学校的财务部门,称之为大学之匣(university chest),因为早期的大学账房,都把金钱存放在一个小铁匣内。直到现在,大学的行政中心威灵顿广场(willington sq are)仍保留有一个象征意义的小铁匣。而学生缴费只要依学院所开列数额,开一张支票放于鸽子笼(pigeon hole)内,而不必到财务会计部门缴纳,相当方便。 牛津大学:思古校风 大学图书馆 如果想对这39所学院和7所永久私人学院,一所一所去参观那几乎是不可能的。每所学院均有其辉煌的历史、神话般的建筑遗迹,可以描画出各种有趣的史实。初到牛津的共同印象,均会觉得每个学院都像是中国各地那些破旧的古庙,一进门就给人一种寂寞与荒凉的感觉。而每个学院其实是一群集宿舍、教室、实验室、研究室与办公室于一体的建筑群。学生在这共同生活,切磋学业,完全是中世纪修道院的模样,这也反应牛津人强烈的思古情怀。 牛津大学目前仍然有不少学院维持修道院当时的作风。譬如在餐厅分有一般座位及高桌(high table),除非是教授、资深研究员(senior associate member)或访问研究员(visiting fellow),其他人等均不得登堂上座。另外交谊厅也有分senior common room、middle common room或j nior common room,一般研究生或研究员不能与教授或资深研究员同席,除非经过同意,否则会遭到驱逐。有些学院上课时还规定必须穿黑袍,正式考试、开学典礼或毕业典礼更是维系早期中世纪的旧规矩,相当繁文缛节,这也衬托出英国社会阶层的划分与保留传统的作风。 雷德克利夫广场(radcliffe sq are)是大学举行庆典及各项文艺活动的中心,这是整个古城的中心,它远隔了主要街道的喧闹。附近红砖地的铜鼻小巷(brasenose lane),巷中三两行人,绿树遮天,让人觉得心旷神怡。圣玛利教堂(st. mary s ch rch)座落于广场南边,17世纪前,学校的主要庆典、音乐会都在这举行。广场西侧是建于1509年的brasenose college,学院因创校时,大门上有一只铜制的狮鼻扣门环而得名。学院正门的天庭中,有一座宝蓝色的日晷钟,但因为英格兰特有的阴霾天气,一个夏天也不能见到几次钟上的日影。有人说:"英国只有气候,没有天气"并不夸张,往往一日之间可以见到下雪、下雨、出太阳,那是很平常的情况。 广场的西角是建于15世纪的神学院(divinity school)早期作为大学的研讨教室之用,现在改为大学图书馆bodleian library的阅览室。大学图书馆的藏书达400多万册,现为全英国第2位,仅次于大英图书馆。最可贵的是图书馆中,藏有许多名家文章、乐曲的手稿。这些手稿置于精致的玻璃柜中供人参观。但当每位参观者看完后,管理人员立刻用黑色的绒布覆盖起来,其对古物的珍惜保藏之情可见一斑。大学目前庆典活动的主要场地谢尔豆尼安剧院(sheldonian theatre)座落于广场的正北方。在17世纪左右,由于圣玛利教堂神职人员,抗议过多的活动在教堂举行,影响了教堂清修。于是在1669年,由当时的大学校长sheldonian大主教筹资兴建这座剧院。剧院的对面就是世界第二大书店blackwell书店,在这可以买到或邮购到世界各地的书籍。 小牛当家666点评:我家门前有条河,每天牛群走来走去,为啥大学不建在我家旁边?


解题和阅读原则 何帆:何谓非专业学术阅读。我只是历史爱好者,不是研究者。所以非专业。比如,不必做考据。但阅读要是学术性的,严肃的。 1. 历史、文学等,均要从严肃阅读开始,否则上手就是垃圾读物,会把品味弄坏。 2. 为什么读春秋。春秋一般说起自平王东迁,终至三国分晋。《春秋》从鲁国角度,记载240多年历史,但这200多年是中国文明的寒武大爆发。中国文明的基因大部分在这一时期都出现了,儒、道、墨、法等。唯有释家,进入中国稍晚,但影响较大。 3. 读什么?必读书是春秋左传。我读的是杨伯峻编的《春秋左传注》,中华书局。 对春秋的简介 何帆:春秋是一本书,文字极其凝炼,所谓春秋笔法。但太过简要,没有参考书是读不懂的。主要的解释有三种,一是左传。还有两种是公羊、谷梁。左传成书最早,称古文。公羊、谷梁原来是口口相传,然后到汉朝再写下来的,称今文。一般认为左传最可靠。常见的说法是孔子编春秋,可疑。另一种流行的说法是左丘明作左传,也可疑。但不用管这些,大体上可认为,《春秋左传》不够齐全,但较为准确。其它的读物是《史记》,文笔恣肆,可反复诵读。《国语》,以及《战国策》出处甚杂,记言论多,记事件往往有误,读时应小心。 中国史书的问题 何帆:但中国历史写得极差。往往看得人一头雾水。如果读过《伯罗奔尼撒战争史》,凯撒的《高卢战记》,你会为中国人感到惭愧的。中国史书的体例往往编的繁杂无序,让人不知所云。比如,二十四史中纪是讲皇帝,但你只看纪,根本无法知道发生了什么事情,得看写人物的传,很多曲笔才有了答案。能把人气死。缺乏从全局驾驭历史的才力。所以还得有现代历史学家的著作辅助阅读,大概才能厘清头绪。推荐童书业《春秋史》和吕思勉《先秦史》。 现代史学家的辅助读物 何帆:童书业的《春秋史》其实是他给顾颉刚做助教的时候的讲义,后来又补充成书。此书为白话文,较为浅显,史料多据左传。童书业治学严谨,亦可见左传确实准确。吕思勉写了一系列断代史,从先秦,直到隋唐。有人说他的著作只是笔记,很多材料是直接从史书中摘过来的。但他功力甚高,把一堆垃圾材料整理的井然有序。而且经常有些见解,很不凡。 比如我正在看他的隋唐史,他说唐太宗不如隋文帝。你可以不同意,但他独出机杼,不是一般的读书匠所能比的。吕思勉的这套断代史是我读二十四史的主要参考。获益良多。吕的著作大抵以文言为主,但不能读。不瞒大家说,我在读春秋的时候还参考冯梦龙的东周列国志。这本书是小说家言,舛误之处到处都是,而且见解平庸,但大体是按照历史顺序写的。正史、野史交替着读,也很有意思。 史书的时间和空间 何帆:但要注意古代的历法与现代不同,不是都从一月一日开始的,各朝都有自己的历法,所以很可能会有误差。读史中需要注意时间和空间。时间上,史学家往往花很多精力考据年代,甚至日期,甚无谓也。我觉得能分清事实的先后次序是最重要的,早一年晚一年并无大碍。空间非常重要,但不知道为什么中国的历史学家对此不太感兴趣。我觉得读历史一定要有本地图集在手。谭其骧的最好,有全本和简本。 春秋历史的概况 何帆:春秋的历史大致是:郑国很牛逼,欺负周;齐桓公靠着管清友的祖宗称霸(管仲);然后是一段混乱时期,秦兴、晋先兴后乱;然后是春秋最牛逼的人物晋文公。晋文公奠定了几代基业。大约与此同时,楚国兴,但楚国比较容易犯战略错误。后期最精彩的是吴越争霸,但这段时期中原大事也不少。主要是秦、晋几个国家的博弈。我之所以喜欢这段历史,是因为这段历史和以后的历史不太一样。更天真淳朴,更有创意,更随意。 评一些关于历史的书 何帆:一本比较有趣的小书是李敬泽的《小春秋》。李敬泽也是soho小报的作者,我们的专栏总是排在一起,我拿到杂志,基本上只看我自己的,和李敬泽的。这是一本随笔,写得很好玩。像《大秦帝国》,用意很好,希望从源头追溯,文艺复兴,就像欧洲借古希腊罗马文艺复兴一样。但写得实在不怎么样。中国的历史小说、科幻小说写得都太烂。等兄弟我退休之后露一手镇镇他们。 如何读春秋和其他史书 何帆:读春秋有几种读法:一是读历史、政治。春秋二百四十二年,亡国五十二,弑君三十六,提供了大量的研究素材。阎学通等借春秋战国,想挖掘中国的国际政治学派,有一定的道理。我在哈佛留学时,有个同学用博弈论分析战国形势。 二是读文化。想理解孔子,老子,大抵要理解其时代背景。中国的知识分子其实都离不开政治情节,但选择何种学说,有其背景。只有鲁国才能出孔老二这样的角色,又谦卑,又倨傲。谦卑是因为鲁是小国,倨傲是因为鲁是周宗室,鲁从周礼。你看管清友那位祖宗(管仲),风格就完全不同。读诗经,最好也对时代背景有些了解。可惜诗经选的只是中原几个国家,尤其是小国,北方的燕,南方的楚、吴、越均没有入选,遗憾。楚辞和诗经风格迥异,也和楚的风土人情有关。 三是学古文。中国文人的写作水平极差。唐宋八大家的作品一半以上都是垃圾。到中国书店里一看,好家伙,一堆垃圾,壮观得很。中国的文字之美,主要能体现在诗歌中。但诗人的格调总体不高,无非是想当官当不上,想喝酒没酒喝,别人怎么都是傻逼不懂我的心,我怎么这么命苦之类。古文观止中,能让人有所受益的大多还是历史中的文字,比如左传和史记。左传文字相当好。不像史记那样才情充沛,但很准确凝炼,值得在写作中借鉴。读完春秋,建议读史记。二十四史要不要全读,看情况。我是打算读完。如今读到新唐书了。但坦率的说,收获不大。看到了一些历史的碎片。有些历史极其阴暗的地方能看到,尤其是乱世时期,历史惨不忍睹。有毅力也可以坚持读完。或是可读资治通鉴,也不少,但是摘编过的历史。 对历史的态度 何帆:最后的建议是,不要但看中国历史,很多只读中国历史,只看中国文化的人会走火入魔,成为地心说的支持者。诚实的态度是把中国文化视为人类文化中极为普通的一个,有其优点,也有其致命的缺点。历史之悠久可能是长项,也可能是短处。不可以因为自家历史悠久鄙视别人,如米国。黑格尔说,万古长青的山脉,并不胜过转瞬即逝的玫瑰。是为结束。请大家批评。


聊这个话题之前,我们先做一个简单的小测试。 你觉得以下哪一张图片看起来更有食欲感? 我想大多数人都会选第一个。 为什么呢? 因为第一个的颜色更艳丽,更明亮,看起来更接近食物本身的颜色。 在设计作品的时候我们也经常会遇到这样的问题,板式、文字等已经做到极致了,但是效果总是出不来? 其实,这时候我们可以换个角度想一想,是不是作品的配色出现了问题? 我们运用视觉元素表达设计构想,通过色彩、图像、文字传递信息,其中色彩,是最强烈的、最直接的,被誉为一种可以激发情感、刺激感官的元素, 甚至毫不夸张地说颜色可以影响设计作品本身。 01 色彩的分类 前一段时间,我遇到一个设计能力很强的小伙伴,但是配色总是显得又脏又乱,追问了一下才发现,他对色彩没有感觉,连纯度和明度的关系都没有分清楚,更别谈它们的作用了... 色彩按照曼塞尔色系可以分为色相、纯度、明度三种要素。 色相决定了画面中的颜色。 色相按照三次色可以分为十二色相,也就是由红、黄、蓝色,在环中形成一个等边三角形。二次色是橙、紫、绿色,处在三原色之间,形成另一个等边三角形。红橙、黄橙、黄绿、蓝绿、蓝紫和红紫六色为三次色。 纯度是指色彩的鲜艳程度,也就是我们经常说的饱和度。 纯度越高的色彩越鲜艳,纯度越低的色彩越暗沉。当一种颜色掺入黑、白或其他彩色时,纯度就产生变化。 明度是指颜色的明艳程度 ,也就是太阳光对物体的影响而产生的物体明暗的变化。色彩中最亮的是白色,最暗的是黑色,中间是灰色。一般所说的高级灰,也是指明度中的灰度。 这里我要多提一句,还有一种分类把无 黑、白以及各种明度的灰 归为无色彩系。从最亮的白色开始,依次分为白、亮灰、浅灰、亮中灰、中灰、灰、暗灰、黑灰、黑等。 02 色彩的运用 我不知道你们有没有遇到过这种情况,我们满怀期待地去购买一个不熟知的东西时,常常会遇到图片与实物不符的情况,比如颜色有误差、大小有变化,然后就感觉 被骗了 ! 其实,这是因为我们看到的图片、视频、色彩因为光线、距离等因素 欺骗 了我们的眼睛,产生了大小偏差。 而我们就要利用好这些偏差。 那么,在设计中怎么确定颜色呢? 大致可以分为三步。 第一步,确定我们需要什么样的产品。 第二步,为了使商品和产品契合,我们要进行市场调查和分析。 最后,我们会根据用户群的喜好、生活方式、购买意向,市场调查以及自我的体验观察等确定颜色。 比如,像淘宝、京东等购物平台都是选择引人注目、让人产生购买欲望的红色系。 我们怎么去运用好色彩呢? 色相对比 色相对比就是颜色的对比。当我们看到红色和橙色搭配会让人感觉和谐、温暖,但当我们看到红色和绿色的搭配,我们就想起一句俗语 红配绿,赛狗屁 。 不同的颜色,相互影响也会产生不同的效果,我们就会有不同的感觉。 明度对比 当我们思考设计如何吸引注意时,我们常常用到 对比 的手法,因为我们人眼对明度的差异的敏感度非常高,人的眼睛会很自然地感觉到光影的变化。 色彩中的对比就是让颜色与颜色之间产生落差,比如字体颜色和背景颜色,又比如色块与色块之间,由此建立空间感。 纯度对比 纯度对比,当我们想要突出某一个色块的时候,我们可以使用纯度对比。 但是为了使画面和谐有趣,尽量不要使用高纯度的去凸显更高纯度的,否则一不小心就变成了椰汁小广告。 03 怎么去描述一种色彩? 我们对色彩的感觉其实是有一定的共识的,比如红色代表希望(火红的太阳)也代表着危险(红色的警报灯),一种颜色可以包括 积极和消极两种完全不同的色彩感觉。 按照这个方向,小a总结了几个比较常用的描述色彩的词语: 红色 积极:希望、活泼、积极、热情、爽快、新的开始、欲望、阳刚、激情、火焰、兴奋、力量 消极:恐怖、挑衅、危险、愤怒 白色 积极:纯洁、和平 消极:死亡 黑色 积极:安静、稳重 消极:死亡、邪恶、危险、地狱、 绿色 积极:春天、平和、新生、同行、环保、健康、成长、收获、宽容、幸运 消极:痛苦、怀疑 黄色 积极:热情、阳光、梦想、喜悦、智慧、太阳、目标、生机、暧昧 消极:轻率、胆怯、挫折、自私、欺骗 蓝色 积极:和谐、深思熟虑、诚实、智慧、冷静、清凉、安逸、温和、天空、海洋、权威、神秘 消极:压抑、迟钝、神秘、寒冷、阴暗 褐色 积极:大地、成长、收获、沉稳、有才华、宽容 消极:苦、怀疑、贪念、迟钝、不幸 橙色 积极:宽容、温柔、勇敢、温暖、宽厚、自豪、自由 消极:迟钝、轻率、傲慢、虚荣 紫色 积极:平静、高贵、重要、无私、公正、神秘、昂贵 消极:傲慢、势利、傲慢、无情、欺骗 粉红 积极:可爱、女人味、孩子气、羞涩、柔和、温馨、平静、健康、甜美、安宁 消极:缺乏自信、浅薄、幼稚 色彩搭配的坐标图,我也整理了一份,有需要的小伙伴可以在找我领取。 把握好色彩,在生活环境中不断探索、培养对美和色彩感受的人, 才能真正地领会颜色搭配的奥妙之处,被称之为设计师。 图片来源于网络。 你对颜色有什么样的感觉?


一、道冲而用之或不盈,渊兮似万物之宗。挫其锐,解其纷,和其光,同其尘。湛兮似或存,吾不知谁之子,象帝之先。 气息与精神,也须保养不拘,任其冲而不盈。如此存养纯熟,就可以和合自然的光景,与世俗同流而不合污,自掩光华,混迹尘境。但是此心此身,始终是"冲而用之或不盈"。一切不为太过,太甚。此心此身,仍然保合太和而澄澄湛湛,活活泼泼,周旋于尘境有无之间。但虽说是澄澄湛湛,必须若存若亡,不可执著。我即非我,谁亦非谁,只是应物无方,不留去来的痕迹,所谓"先天而弗违,后天而奉天时",如此而已。 二、辽"《伎者歌》 百尽竿头望九州,前人田土后人收。 后人收得休欢喜,更有收人在后头。 元"密兰沙《求仙诗》 刀笔相从四十年,非非是是万千千。 一家富贵千家怨,半世功名百世愆。 牙笏紫袍今已矣,芒鞋竹杖任悠然。 有人问我蓬莱事,云在青山水在天。 原来,百尽竿头,云在青山水在天,出自这里呀...汗颜,bs自己一下。久仰大名了 三、思想的纷烦,情感的嚣动,常使自己魂灵营营困扰,常在放射消散之中,散乱不堪。体能的劳动,生活的奔忙,常使精魄涣散,不可收拾。如此这般,动用不休,不能持盈保泰,终至死亡而后已。老子说,倘使人能将生命秉受中的营魄合抱为一,永不分离,便可得长生的希望了。因此说:"载营魄抱一,能无离乎!" 由这个理论和实际的经验,传到春秋、战国以后的方士者流(方伎之士),再一演变为神仙丹道的修炼方法,便摆脱老子所说的"营魄"古语,干干脆脆,用"神""气"两种名词,取而代之。而且明白指出长生不老的方术,只需将生命中的"神""气"两样东西,凝结为一,便可成功。神是能思虑的主体,气是活力的泉源。但最难的,便是这两种东西始终不听你的指挥,因此也永远不能合抱而为一体。所以后世的丹道家,便有种种方法,如何来炼气,如何来养神。甚至把神譬喻是动物中的龙,是矿物中的汞。把气譬喻为虎、为铅。种种形容,种种妙譬,仍然不出老子的"载营魄为一"而已。这便是第一步修身成就的要点。 魂与魄,神与气,精神与肉身,各行其是,什么时候能听偶的话呢? 古代造作大木车的车毂,它的中心支点只是一个小圆孔。由中心点小圆孔向外周延,共有三十根支柱辐凑,外包一个大圆圈,便构成一个内外圆圈的大车轮。由此而能担当任重道远的负载,旋转不休而到达目的地。以这种三十辐凑合而构成一个大车的轮子来讲,你能说哪一根支柱才是车轮载力的重点吗?每一根都很重要,也都不重要。它们是平均使力,根根都发挥了它的伟大功能而完成转轮的效用。但支持全体共力的中心点,却在中心的小圆孔。可是它的中心,却是空无一物,既不偏向支持任何一根支柱,也不做任何一根支柱的固定方向。因此才能活用不休,永无止境。 了解这种与其能空能无,才能具有盛满装载器物的容物价值。无论为后天修养性命之道的"专气致柔,能婴儿乎"!与出而用世的"天门开阖,能无雌乎"!都必须"虚怀若谷",与天地精神往来而得大机大用。 所有的学科,都需要其它学科的支撑,到最后到底哪一门重要并不重要,重要的是那个中心--你,是否为空,空了可以容纳更多,与天地精神往来。人,仅为一项乐器,演奏者姑且称之为道。 四、"闲坐小窗读《周易》,不知春去几多时"两句诗的意味了。 我经常对同学们说,有二样东西必需要学-佛学与《易经》。但这两门学问,穷一辈子之力,并不易学通,也不需学通。不学通,永远追求不到,似通非通的那个样子,其味无穷,一辈子有事消遣-老了也不寂寞,越研究越有趣。 完蛋了,从此深陷泥潭 五、老子说:"人法地,地法天,天法道,道法自然。"这个"自然"的确实含义又是如何呢?答案很简单,"自然"二字,从中国文字学的组合来解释,便要分开来讲,"自"便是自在的本身,"然"是当然如此。老子所说的"自然",是指道的本身就是绝对性的,道是"自然"如此,"自然"便是道,它根本不需要效法谁,道是本来如是,原来如此,所以谓之"自然"。 我们如果将大乘佛学彻底贯通了,必然不会对于宇宙本体和现象的哲学问题,感到左右为难。佛家有一个名词"法尔如是",它是说明诸法本身本来就是这个样子。人生来怎么会成那个样子?人就是那个样子。你怎么会是这个样子?我就是这个样子。一切本来就是如此,一切法便是一切法的理由,更没有什么其他原因不原因的,这样就叫"法尔如是"。从"法尔如是"来看"道法自然",最清楚不过了。"道法自然",而"自然"自己本身原来就是如此这般,没有别的规范可寻,再也找不到一个东西可以另为之主,"道"就是"自然","自然而然",就是"法尔如是",古人翻译佛经,怕与老子的"自然"混合了名词,只好另创一词,便叫"法尔如是"。 讲到这里,我曾经一再强调,我们后世之人读古人的著作,常常拿着自己当代的思想观念,或者现代语言字的习惯,一知半解地对古人下了偏差的注解,诬蔑了古人,这是何等的罪过。读什么时代的书,首先自己要能退回到原来那个时代的实际状况里去,体会当时社会的文物风俗,了解当时朝野各阶层的生活心态,以及当时的语言习惯,如此掌握了一个时代文化思想创造的动源,看清这个历史文化的背景所在,这才能避免曲解当时的哲学思想和文艺创作,并给予正确合理的评价。 比如,我们研究释迦牟尼佛的经典,也要退回到二千多年前的古印度的农业社会,设身处地替当时的人民想一想。那时的印度是一个贫富差距极大,极不平等,到处充满愚昧和痛苦的世界。假若你读历史,真能"人溺己溺,人饥己饥"地将自己整个投入,身历其境,于那种痛苦如同亲尝,那么方能真切地了解到释迦牟尼佛何以会提倡"众生平等",何以会呼吁人人要有济度一切众生的行愿,才能体会到当时的佛陀真正伟大之处。如果天下太平,世界本来就好好的,大家生活无忧无虑,什么都不虞缺乏,汽车、洋房、冷暖气,样样俱足,日子过得满舒服的;即使比这种情况差一点,那也还甘之如饴,又何必期待你去救度个什么?帮助个什么呢? 念天地之悠悠 话说回来,老子说"人法地"。人如何效法地呢?人要跟大地学习很难。且看大地驮载万物,替我们承担了一切,我们生命的成长,全赖大地来维持,吃的是大地长的,穿的是大地生的,所有一切日用所需,无一不得之于大地。可是,我们回报它的是什么?只不过是死后一把又脏又臭的腐烂掉的脓血和败坏了的朽骨头罢了。 人活着时,不管三七二十一,将所有不要的东西,大便、小便、口水等等乱七八糟地丢给大地,而大地竟无怨言,不但生生不息滋长了万物,而且还承载了一切万物的罪过。我们人生在世,岂不应当效法大地这种大公无私、无所不包的伟大精神吗?其实中国传统文化,一直非常强调此一精神。《易经》的"坤卦",形容大地的伟大为"直"、为"方"、为"大",指出大地永远顺道而行、直道而行。包容一切,不改其德。佛家对此的看法也是一样,后来翻译《华严经》,冠以"大方广佛"为经题,也可以说是受"坤卦"卦辞影响的关系。 再者,我们效法大地,除了上述的道理之外,同时还要了解大地自久远以来运动不止的意义。地球永远在转动。地球一天不转动,甚至只消一分一秒停止,我们人类和其他万有的生命,都要完结。 地球的转动,人们以为是近代科学知识,其实中国上古早已知之,只是我们自己不加详察而已。又有人根据中国若干书籍上说的"天圆地方",便一口咬定古人的观念认为地球是方的。这种不明究里人云亦云的说法,非常错误,孔子的弟子曾子,就曾讲过地是圆的,不是方的,而且一直在旋转,所谓:"天道左转,地道有旋"的观念,早已由来悠久。我们人欲效法大地,就应该如《易经》卦辞所言:"天行健,君子以自强不息"。"行健",是天地的运行转动,永远是健在地前进,所以人要效法它的勇往直前的精神,一分一秒绝不偷懒,时时刻刻向前开创,永远生机蓬勃,永远灵明活泼,这才是合乎大地所具有的"德行"。 但是,宇宙间日月星辰与地球,究竟是谁使它在转动呢?由哪个作主呢?是上帝吗?是神吗?是佛吗?老子却不采用这些具有人神造作化的名词,他只是根据上古传统文化中固有的名称,无以名之,仍然称之为"道",称为"自然",最恰当不过了。所以便说"天法道,道法自然"。抽象而言,道是自然地具备无究尽的功能,拥有不可思议的"生灭"力量。这股力量,在佛学而言,便叫它做"业力",业力并不一定不好,有好有坏,坏的叫"恶业",好的叫"善业"。其实,天地本身这股力量在运转,本无善恶,所谓善恶,都是人类自己附加上去的价值判断而已。 道的力量,生生不息,源源而来,生天生地,神鬼神帝,都是由道的自然功能所分化。但是,它又为什么要生长了这些万有的存在呢?有时我们不得意时,实在很埋怨这个道,为什么它要生生不已,而又转化不已呢?道不转化便不会生成你和我,不生你和我,又何来这些纠扯不清的恩恩怨怨、痛苦烦恼!这个道,何必跟我们如此过不去呢?生了大地,又生了我们的爸爸妈妈,再生下我们,以及后代的子子孙孙,然后为了一个小问题,都痛苦得不得了,一下成功,一下失败,时而悲伤,时而喜乐,究竟这个道、这个上帝、这个主宰,在开我们什么玩笑呢?如果亘古"不生不灭",我们能够平平静静、安安详详地休息,那该多好啊! 像这一类的疑问,不消说我们一般的凡夫俗子弄不清答案的真相,就是千古以来,许多人穷尽毕生精力,追究这个问题的哲学家、思想家,也都困在这个穷求"第一因"的谜题里,东奔西窜,寻不着出路,愈陷愈深,不能自拔。现在的科学家们,也正为这些问题向前直冲。 老子呢?他说道就是道,自然就是自然,此外再也没有一个由来,既没有为什么,也不是为了什么,本来就是这样,原封未动;无始无终,无前无后,不生不灭;而由这个不生不灭中,本然而创造了宇宙天地和万有生命的生生灭灭的现象,产生了时间、空间前前后后的无意识的意识。我们研究道家思想,"自然"这个名词,是一大关键。而佛家的终究处也是"法尔如是",这两者值得相互参究。一般修炼道术的学道者,若无法直识本来,看透这层"法尔如是"的事实,即便是在静坐禅定的工夫上如何了得,那还似依旧仆仆风尘,流浪生死,有家归不得的游子,前途一片茫茫。不信,你去问老子试试看。 人们学道,学些什么呢?如果只知守窍练气,吐故纳新,那是小道。大道无为,什么都不需守,没有那些罗哩罗嗦的名堂。"道法自然",自自然然就是道,若不如此,便不合道。普通的人,照修炼神仙家的看法,都是凡夫俗子。然而凡夫俗子只要能做到在日常生活中,一切任运自然,便不离于道了。 至于佛家的修道路线也很多,通常所知的都教人要空、放下,不要妄想,它和道家的清静、无为有相通之处。清静、无为,就是什么都不去想,但是如果你静坐,心里想:"我绝不乱想",那你早就又落入那"想不要想"的想里去了。"道",本来自然生生不息在动,而你硬要千方百计不让它动,那岂不是道法大不自然了吗?不自然行吗?其实修道打坐,甚至在日常生活中,你只须让一切自然地任远流行,它就是自然的静,不假造作,自由自在,那就对了,又何必头上安头,作茧自缚呢?


原文地址:沙盘游戏:发展与未来作者:荷永 第一份中文《沙盘游戏治疗》杂志 卷首语 "沙盘游戏:发展与未来" 高岚 "沙盘游戏治疗"(sandplay therapy),是瑞士荣格心理分析师多拉·卡尔夫(dora kalff)建立的心理治疗方法。她在荣格分析心理学(analytical psychology)与中国文化的基础上,改造与发展了洛温斐尔德(margaret lowenfeld)的"世界技术"(world techniq e),正式命名了"沙盘游戏治疗"。 于是,沙盘游戏治疗是一种以荣格心理学原理为基石,由多拉·卡尔夫发展创立的心理治疗方法。中国文化与中国哲学,如《易经》、阴阳五行、周敦颐的太极图,都是卡尔夫建立沙盘游戏治疗的重要理论与方法论基础。沙盘游戏是运用意象(积极想象)进行治疗的创造形式,是一种对身心生命能量的集中提炼。其特点,是在医患关系和沙盘的"自由与保护的空间"中,把沙子、水和沙具运用于意象的创建。沙盘中所表现的系列沙盘意象,营造出沙盘游戏者心灵深处意识和无意识之间的持续性对话,以及由此而激发的治愈过程和人格(及心灵与自性的)发展。 沙盘游戏从创意的产生(威尔斯1910)到正式的创建,到国际学会(isst)的成立及其世界范围内的影响,几乎已有了百年的历史;百年的历程中也获得了自身的发展与成熟。在我们的理解中,沙盘游戏不仅是心理分析的重要方法和技术,而且也是心理分析理论的重要发展。我们曾把心理分析的目标阐释为三个层面:安其不安与心理治疗、安其所安与心理教育,以及安之若命与心性发展。三者合而为一始为完整的心理分析。沙盘游戏也是如此。它不仅仅是一种心理治疗的方法,能够广泛地适用于诸多心理疾病的工作;而且也是心理教育的一种技术,能够在培养自信与人格、发展想像力和创造力等方面发挥积极的作用;同时,以整合意识与无意识为目标的沙盘游戏,可以帮助我们自性的成长和心性的发展,以获得真实的自性化体验。 在第21届世界沙盘游戏治疗大会上(2011,瑞士苏黎世),国际沙盘游戏治疗学会奠基者之一(andreina navone),在回顾历史,展望未来时,将目光聚焦于沙盘游戏治疗在中国的发展。国际沙盘游戏治疗学会主席瑞·米切尔(rie mitchell),也多次表示,中国的沙盘游戏治疗,已为世界沙盘游戏治疗的发展做出了重要的贡献。中文版《沙盘游戏治疗》的创刊(华人沙盘游戏治疗学会(csst)与广东东方心理分析研究院联合主办),正是沙盘游戏治疗在华人世界发展成熟的重要标志。 一粒沙是一个世界,反映着智者的思考和智慧;沙盘中展现出美妙的心灵花园,则是沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理内容以某种适当的象征性的方式呈现出来,从而获得治疗与治愈,创造与发展,以及自性化的体验,便是沙盘游戏的无穷魅力和动人力量之所在。


为了反映全国大统一,清朝将全国各地著名的风景和代表性建筑,纳入风景构图中。其中,最有特色的就是藏族建筑。从顺治开始,把体量崇宏高大,色彩绚烂华丽的藏式喇嘛庙、喇嘛塔大量引进皇家园林,园林的建筑形象更加丰富多彩,这在乾隆时期,显得尤为突出。北海、颐和园的喇嘛庙尤为壮观,而且直到现在保存的基本完好,可供我们欣赏。 白塔样式与藏文经咒。我们进入北海公园的南门,跨过永定桥,迎面就是北海的风景荟萃之所-琼岛,而作为琼岛门面的就是一座喇嘛庙,即"永佑寺"。上面第三重大殿,名"普安殿",面阔五间。东配殿"圣果",西配殿"宗镜",均为面阔三间。普安殿内供奉藏传佛教创始人宗喀巴像,两侧为其两大弟子达赖、班禅像。再登七十级台阶,即到达琼岛最高处,善因殿和白塔。善因殿在前,与永安寺为同一中轴线,有方形城台,上建仿木琉璃结构重檐殿堂,上檐为圆亭式顶,下檐为绿琉璃瓦黄剪边方形铜质筒瓦鎏金宝顶,取"天圆地方"之义。殿内原供藏传佛教的大威德金刚像。善因殿之后即为高35.9米的白塔,典型的覆钵式喇嘛塔。传说塔内藏有藏文经咒。白塔为北海的最高建筑,也是北海的标志性建筑,同时也是北海园林风景的点睛之作。北海的西北角可以说是一片喇嘛庙的天地。大体来说,可以分为三组:西天梵境、阐福寺和万佛楼、小西天。西天梵境在北海北岸,是一座汉藏结合的寺庙建筑,也称为大西天。山门前有高大的四柱七楼琉璃牌坊,气势壮宏,巍峨壮丽,南额"华藏界",北额"须弥春",均为乾隆皇帝御书。西天梵境之西是著名的九龙壁,它原来是"大圆镜智宝殿"的照壁。根据《国(清)朝宫史》卷十六记载:"西天梵境之西,有琉璃墙(即九龙壁),墙北为真谛门,门内为大圆镜智宝殿,殿后有亭曰 宝网 云亭,亭北及左右屋宇四十三楹,皆贮四藏经板之所"。宝殿及配殿等建筑已在历史沧桑中毁圮,仅存九龙壁及真谛门。真谛门的天花板为六字真言,表示着它原来是一座喇嘛庙,为藏经板之所。九龙壁之西,有高大的石台阶,一座岿然的山门坐落其上,额题"阐福寺",是清朝乾隆十一年(1746年)建造的皇家喇嘛庙,其制仿河北正定县隆兴寺。在历史上,它是很辉煌壮观的。山门之内为天王殿,左右钟鼓楼,主体建筑是三重檐的大佛殿,外观很像三层高楼,与雍和宫大佛楼形制相同,内供一棵用金丝楠木雕刻而成的千手千眼菩萨。阐福寺之西,原有一座琉璃砖瓦建造的"万佛楼",三层七开间,是乾隆三十六年(1771年)为庆祝皇太后80寿辰而建造的。楼前原有普庆门,以及石桥(桥南北树牌坊)。楼仿宝殿之制,前建汉白玉台,三出陛,左树幡杆,右立石幢,幢上镌刻汉、满、蒙、藏四体文书写的乾隆皇帝《万佛楼瞻礼》诗。万佛楼之南、阐福寺之西,有"极乐世界",俗称"小西天"(民国时期也有"观音殿"之称)。它建于乾隆三十三年(1768年),三十五年(1770年)竣工,也是乾隆为庆贺自己六十寿辰、其母皇太后八十寿辰而建造的喇嘛教建筑。不过,它的建筑形制,与其他皇家喇嘛庙不同。这是布局方整密合的建筑群组。大殿四面有水环绕,正中建石桥,桥外各建四柱七楼琉璃牌坊一座,四角又各建重檐攒尖方亭一座。在清代皇家建筑中,这组建筑也是具有鲜明特色,别具一格的,显得极为庄重而且富丽堂皇。 颐和园里的"转轮藏" 颐和园也是我国著名的古代皇家园林,它以昆明湖和万寿山为基址和景观主要素材,营造了一座行宫与园林融为一体的大型园林。昆明湖是以杭州西湖为蓝本,摹仿江南著名园林的风景和造园手法,以水乡湖光山色引人入胜。而万寿山则是以喇嘛庙建筑为主,造成一个佛国世界。 佛香阁坐落在八角形石须弥座上,阁内原来供奉的佛像很多,后毁于咸丰时八国联军侵略北京的战火中。现在供奉的千手千眼观音,是上世纪80年代从弥陀寺移来的;千佛阁之后,有四柱七楼仿木结构牌坊一座,石券门三个,黄琉璃瓦绿剪边歇山顶。其北的山顶上,建面阔五间、砖石供券结构的两层大殿,即"智慧海"(意为佛的智慧如大海),外墙镶嵌千尊琉璃佛像,内供观音、普贤、文殊像;转轮藏是仿杭州法云寺藏经阁建造的。两侧配亭均为上下两层,八角攒尖式单檐塔。东亭的下层置二层转轮藏,供铜佛16尊,上层为四层转轮藏,供佛32尊。西亭下层是开花献佛,有佛像4尊,上层为五层开花献佛,有佛像40尊。两亭内都有木塔贯穿,塔内有轴。塔下有地道相通,开动塔轴的机关,塔随之转动。这种建筑形式,称为"转轮藏"。它是以建筑形式表现的一种宗教法器。我们在藏族地区经常可以看到,僧俗群众手持带柄的小转经筒(内藏经文),不停地转动,口中还不停地念诵着六字真言。在他们的观念中,摇动转经筒一圈,就等于念经一遍,是一种很方便的诵经方法。转轮藏中的木塔,就是大的转经筒,是为方便帝后们礼佛设置,在承德外八庙的普陀宗乘之庙,也有这样的转经木塔,与此形制相同。 万寿山后坡也是以须弥灵境为中心的大型喇嘛庙建筑群。须弥灵境坐落在万寿山北山,坐南朝北,平面略呈丁字形,依山就势,建筑依次升高,显得层次分明,错落有致,节奏性很强。其整体建筑规制,与承德外八庙的普宁寺大体相同,建造时间也大体相同,都是在乾隆二十年(1755年)前后。整个建筑群分成前后两部分,前半部分为汉式佛寺格局,后半部仿西藏最早的佛寺桑耶寺。 在须弥灵境后(南)面有一座高高的金刚墙,仿西藏桑耶寺的藏式建筑,就建在金刚墙里的台地上,其格局与承德普宁寺的后半部分完全相同。它是以香岩宗印之阁为中心(相当于承德普宁寺的大乘之阁),在佛教的意义上来说,是佛所居的须弥山。周围建有四大部洲、八小部洲、日月殿、四色塔。所谓四大部洲是在不同形状的高台上。四大部洲之外为八小部洲,均为藏族碉房式平台上建小殿。同时毁于英法联军战火的,还有香岩宗印之间东西两侧的善现寺、云会寺,都是藏式喇嘛庙。 静宜园里的"召庙" 北京西郊著名的园林风景胜地香山,清代称为"静宜园",也是著名的皇家园林。喇嘛庙在这座大型皇家园林的风景构图中,也有着重要位置。其中,最为著名的当然是"宗镜大召"之庙(俗称"召庙")。它是乾隆四十五年(1780年)为来京庆贺皇帝七十寿辰的六世班禅梵修、居住而建造的。其规制与承德外八庙的须弥福寺之庙(俗称"班禅行宫")基本相同。略仿西藏日喀则班禅所居札什伦布寺大殿之意。由于其主要建筑已毁,无法将其详细介绍给读者。不过,幸存下来的琉璃宝塔,仍然使这一带风景动人心弦。 今天,当我们在这些风光无限的清代皇家园林中,散步休闲,神清气爽时,领略这些独具特色的藏族文化,是一种精神享受。


ph7.35 按照酸性体质学说,正常人血液的ph值在7.35-7.45之间,为碱性体质者,但这部分人只占总人群的10%左右。 ph7.35 人的体液的ph值在7.35以下,身体处于健康和疾病之间的亚健康状态,医学上称为酸性体质者。 100个癌症患者抽血检查,结果100%血液都呈酸性,也就是人们所说的酸性体质...近期,一个关于人体健康的新理论正在省城"广为传播",那就是人体酸碱论。 这一理论认为,人类的大部分疾病,尤其是癌症,大多是因为"酸性体质"造成的,因此提倡人们喝"碱性水"。那么,癌症真的和酸性体质有关吗?喝碱性水又真的能防癌吗?记者采访后发现,这一理论在学界并不被认可,所谓"喝碱性水能防癌"只是商家推销产品的噱头而已。 酸性体质可致癌?全是谣言 最早听说"酸性体质"的说法,市民徐先生还是在省城的公交车上,当时车载电视中正在播放一则广告,其中最为引人注目的是其宣传的癌症患者全部是酸性体质。 这一理论引用的是日本一位医学博士柳泽文正做过的一个实验:找100个癌症病患者抽血检查,结果100个癌症患者的血液,都呈酸性,也就是酸性体质...,由此推出人体需要酸碱平衡,喝碱性水有益身体健康。"这样说,喝碱性水就能防癌,究竟真的假的?" 带着这样的问题记者来到山医大二院肿瘤生物科,主治医生梁世勇表示,目前医学界对癌症的成因有不同的说法,但大致包括内因外因两大类,比如基因、遗传、病毒刺激等内因,以及环境污染等外界因素。由体质因素引发癌症,这种说法并不成立。 对于日本医生所做的检测,梁世勇表示,目前在癌症学界并不认可这一实验,即使实验为真,也不能证明酸性体质就容易引发癌症。"实际上,并不是酸性体质导致了癌症,而是癌症病人在治疗中出现了酸性物质,是代谢的问题,也就是先患癌症,才出现酸性物质。"梁世勇表示,这种本末倒置的说法,缺乏基本的常识,不足为信。 多数疾病根在"酸性"?纯属炒作 按照酸性体质学说,正常人血液的ph值在7.35-7.45之间,为碱性体质者,但这部分人只占总人群的10%左右,更多人的体液的ph值在7.35以下,身体处于健康和疾病之间的亚健康状态,医学上称为酸性体质者。 对于这一学说,山医大二院肿瘤生物科医生王轩告诉记者,他在第一次听到时,开始也是非常惊讶,以前他从来没有听说过啊,难道是一门新的科学理论? 于是他开始寻找这方面的资料来研究。在网上他发现这种理论铺天盖地,很多健康网站也都以科普的方式推荐这些理论,但是在他看来,这些理论虽然看上去煞有介事,但总感觉太过片面,而且有些地方讲得根本不符合医学常识。 记者在网络上搜索发现,酸性体质类似说法有多个版本,不仅仅对癌症,人们常见的高血压、高血脂、心脑血管疾病、痛风、肿瘤、癌症以及常见的骨质疏松症、痴呆和少儿发育等疾病,似乎都与体质酸化有关。 但仔细查看,这些宣传酸性体质学说的主力,多是商业医疗推广网站,或是网络"求医问药"专栏,提出这些理论的大多会附加一些保健品广告或者某位医生的门诊热线。"商家为了推广自己的产品,找到或是编出一个学说而已。"在王轩看来,这只是商家的炒作行为,患者切不能信。 喝碱性水有好处?不是绝对 即使不能防癌,那么碱性水、碱性食物究竟对人体有没有好处?梁世勇表示,碱性水、碱性食物,帮助调和胃部功能,有一定好处,但社会上出现的种种产品,往往把碱性水、碱性食物的功效夸大了。 医学认为,无论吃下去的是酸性还是碱性食物,人体都有三大系统来做出代偿,帮身体把ph值升降到正常范围。"人体有自己的调解功能,并不是大家所想的,吃什么就能补什么?"梁世勇表示。 据了解,人体三大系统有缓冲系统、肺部系统、肾脏系统,其中缓冲系统是能调节血红蛋白等;肺部会呼出二氧化碳来排酸;而肾脏本身的功能就是保碱排酸。因此,有了这三大系统,无论大家每天吃进去的食物是酸性的还是碱性的,人体三大系统会做出代偿,然后将这些食物化为中性。 因此,在人体内,酸与碱处于一个动态平衡的状态,因此即使饮入部分碱性水,人体的酸碱度几乎没有变化。即便有,也会被机体代偿功能所中和,让人体达到酸碱平衡。即便我们喝了碱性水,血液中的酸碱度仍维持在正常范围内,所以,正常饮食不会对人体产生多大影响。"所以,不必过于关注食物或水的酸碱度,即使某天或某顿吃的酸性或碱性食物多了一些,也不会造成多大的影响,不会对健康有多大妨碍。"梁世勇表示。


浮光掠影游闽北·元坑千年古镇的匆匆一瞥 (2017年9月4日被新浪博客《旅行摄影》2018年3月13日被新浪博客《旅游走天下》、《旅游世界》、《旅游》官方主题刊载) 闽北顺昌县的元坑镇,具有1700多年的建镇史,是个故事特别多的地方。2010年,元坑镇被授予国家级历史文化名镇。2012年8月,中央电视台《走遍中国》百集系列片摄制组走进顺昌元坑镇,历时近半个月拍摄的《元坑探秘》,于11月份在央视四套播出,时长达30分钟。 元坑镇位于顺昌县城西南12公里处,属山间盆地,四面环山,故又有园坑之名,远古时期就有人类居住。五一小长假期间,我与家人和亲友在游览过合掌岩万佛洞后,即匆匆驱车赶到这里。一进镇区,首先映入眼帘的是一片被称为东郊"三大栋"的古民居,占地十余亩,建于清乾隆年间,鼎盛时期有几百人居住。其门口鹅卵石铺就的道路足有五六米见宽,路外侧有段两米见高的砌花墙,透过墙花可向外远眺。第一代房主陈昭煌是经销毛边纸、木材、烟叶的商人,家里养了一支押货看家的卫队,有一次从福州运回一船货款,雇了36个人去挑,银子足有2000多公斤重。房屋建成后,陈家九代住了180多年都不用盖新房。陈昭煌的两位堂兄弟在旁边又盖房屋,形成六座连体,总占地面积4700多平方米,是顺昌县清代最大的古民居。 这座古民居门口左右各有两块斜立靠拢的石条,是拴马石,必须有获功名的子孙才能置立。 这座门口及围墙都修葺一新的祠堂,由前厅、戏台、回廊、后堂组成。令人称绝的是,祠堂的石打圆或方,没有一对是重样的。 古镇旧时商贾云集,经贸繁荣,明代贡茶就出自这里,理学大师朱熹等人也曾在此游历授业,为古镇留下了宝贵的文化遗产,增添了历史的厚重与韵味。如今,当人们踏着青石小路穿行在狭长纵横的旧墙古巷里时,就像穿越历史的隧道,脚下的刻字石板,两侧的门楼砖雕,无不让人清晰地感觉到历史就是这样实实在在,抬眼即是,触手可得。 全镇至今留有200多座明清时期的古民居,其中镇区有158座。旧时元坑富人较多,盖房子就给每个儿子盖一座。几座房子从外面看是独立门户,而内部则廊屋相通形成整体。元坑的古民居多是单层的,他们盖广厦而不盖高楼。房屋的外墙都是用斗砖砌成的隔热空心风火墙,中间灌入烂泥浆拌碎石或瓦砾。空心墙砌太高不太牢固,所以房子只建一层。因此元坑人有"如果不够住就盖广厦,而不盖高楼"之说。 房子顶棚不钉望板(天花板),而在椽条之上铺望砖,再盖瓦片。望砖是用白膏泥烧制成的砖块,有防尘、防潮、夏隔热、冬保温等妙用。四边磨得很平,砖与砖相接处非常密,既不落灰尘,也不透风,还能吸附雨水,所以"铺望砖的古民居,瓦条和瓦梁几百年都不烂"。 古民居各个部位均可找到巧夺天工的装饰。不少屋脊放了一个"貔貅"像。元坑人说它有嘴巴没屁股,只吃不拉,只进财不花钱,是辟邪和聚富的神兽。 看过"三大栋"后,我们上车前往游览廊桥,去寻"廊桥遗梦"。途中,一栋颇有气势的宗祠门楼在车前闪过,让人眼睛一亮,抢着抓拍一张。据有关记载,过去元坑有很多宗祠,如今只剩八座。文革期间,这八座宗祠因是机关所在地而有幸得以保留,这座吴氏宗祠,曾被当作供销社仓库。各大宗祠门楼精美程度,要数九村蔡氏宗祠居全县之冠,其砖雕图案有"八仙"、"子登榜眼图"等,"不少古建筑杂志都用九村蔡氏宗祠照片作封面"。可惜,我们因为时间关系,没有下车浏览。 车行约5分钟后,我们来到闽北目前最长的廊桥-文昌桥,座落在元坑镇新墟村东面,始建于明正德十年(1515年),早期是元坑通往槎溪、曲村、光地等村庄的交通咽喉,是当地老百姓生产生活的必经之路,同时也是当地老百姓及周边群众墟期交易的重要场所。远远望去,文昌桥像一道彩虹横跨两岸,颇为壮观,桥长141.6米,宽7.3米。历经几毁几建,到上世纪70年代只剩下旧桥基。2008年当地在原址原样修复了文昌桥,桥体为木质结构,由208根廊柱和1000多片雕花组成,柱子与柱子之间的隔间共有50间,桥面铺设大理石。重建后的文昌桥显得气势恢宏,风格古朴,穹顶的斗拱和木雕色彩斑澜,内部构造做工精美,重现了往昔神韵。 桥下的金溪,自西往东穿流镇西北,旧时为建宁、泰宁、将乐通往南平、福州的主航道。明清时期,每天往来于金溪的商船不下两三百艘,元坑的木材、毛边纸等特产经此销往江南,售至东南亚,造就了许多富翁。书斋、书院星罗棋布,明清时期元坑有功名的达600人之众,七品以上为官者300多人。这些富翁、大官回乡建广舍、修祖坟、盖宗祠...现今元坑的古建筑几乎都建于那时。他们首选的善事,却是盖廊桥。 桥上挂着十余幅图文并茂有关元坑古镇的宣传画匾,分为"解读元坑"、"古韵悠悠"、"崇文重教"等篇章,展示了元坑古镇的浓缩精华。游人在此,可一目了然地了解古镇的悠久历史人文。 文昌桥西面桥头有一座关帝庙,创建于明万历年间,民国十九年(1930)重修,庙内有戏台、大殿等建筑。距桥南约10米建在水中的文昌阁,始建于民国二十年,外形呈六角,为五层宝塔式木建筑,高约10米,阁内有木梯,登上顶层可眺望附近乡村,是顺昌县唯一的木质楼阁,可惜原阁在文革中被红卫兵拆除,现在所见的文昌阁,是2010年重修,2013年完工的。造型别致的文昌阁与文昌桥构成一个建筑群体,相互辉映,甚为壮观。 元坑镇是齐天大圣信俗文化的发祥地之一,这一带百姓每年一度的齐天大圣信俗祭祀活动,早于吴承恩《西游记》孙悟空整整两个世纪。祭祀活动热闹异常,延续至今。可惜我们来的不是时候,未能缘遇。 元坑历史上开发很早,在数千年的历史长河中,其先民们创造了灿烂的文化。入宋之后,由于孕育了杨时、游酢、廖刚、廖德明等多位理学名家而声誉鹊起,享有"理学名邦"的美称。入明之后,元坑经济持续繁荣,村落建设长盛不衰,保存至今的文物古迹因而面积广大,格局完整,且历史建筑成片分布,人文习俗传承有致,是闽北地区历史文化传统街区的典型代表。元坑的"珍珠"有很多,还有古街巷水系、古桥梁路亭、古寺庙观宇、古祠堂建筑、古书院遗存、古墓葬遗址等等,以及那庞杂而又流传有序的神灵信仰系统,因时间关系,我们未能全程游览和深入了解。但在匆匆走进元坑古镇不到一个小时的过程中,已经为那集自然和社会美于一体,融古朴典雅和富丽秀巧于一身,为元坑先民们高超的建造技艺和创造的灿烂文化所惊叹!其浑厚丰富的历史文化积淀,是一笔永远无价的宝贵财富,值得人们去挖掘、去细品,去发扬和光大!


电脑没有声音看似简单,其实有时问题比较复杂,既涉及到硬件方面的问题又涉及到软件方面的问题。因此,要先查明原因,看是软件还是硬件出了故障,然后针对问题对症下药。 硬件方面首先确认你的硬件是否连接正确,由于如今的声卡大多都是集成在主板上,集成声卡硬件方面出问题的可能性很小,因此暂且忽略硬件的详细检查,如果你是独立声卡,那么也先检查软件方面的问题,如果问题解决不了,再检查一下你的独立声卡。但对于一般用户而言,也只是重新插拔一下,或者检查一下表面有没有明显的损坏。如果是声卡内部元器件损坏,只能送修或更换了。 下面从几个方面来说明下电脑没有声音问题,在系统软件及设置方面的解决方案: 1、没声音的时候再看一下右下角是否还有音量图标,(当然在你以前设置成托盘显示声音图标的前提下),有的话,双击音量图标,看"音量控制"和"波形"两个栏目是否有被静音,如有被静音,请打开,即可 2、如何右下角没有音量图标,打开控制面板,打开声音和音频设备,看看设备音量选项,这里看看是否静音了。 3、如果没有设置成"静音",不能说明就设置正确了。因为你如果使用播放器时,音源的音量较大,自动调节功能会减小一部分音量,而你关闭播放器时,减小的音量没有复原,因此你还要查一下高级设置:在属性的音量对话框中,点击设备音量中的"高级" ,看里面的"波形"音量滑块是否调到最大。 4、如果都是正常,打开设备管理器,看看声音部分是否带有问号或者感叹号? 如果有的话,试着重新安装一下声卡驱动程序试试看。首先打开-中是否有黄的的问号或者叹号.如果有的话哪么你的声卡驱动肯定是没有装,重新安装下声卡驱动就ok了. 5、如果-中没有黄色的问号或叹号,但是只包括了这几个系统自带的. 却没有新装的声卡的硬件显示. 这个时候你打开就会发现在这里面有两个是有黄色叹号的. 可以右键点击,升级该驱动程序,系统自检就会自动安装下 的驱动,如果系统自检不成功,就需要把驱动盘装入光驱,之后就会在- 发现你的声卡硬件了,然后按常规的驱动安装方法安装即可。如果自检不出,而你又没有声卡驱动盘,就要设法找到声卡准确名称,一般在上述的安装过程中,会有提示,或者在让你指定安装路径的对话框的文件名中发现,找到后可以在网上搜索下载。 6,如果声卡驱动已经装好,设备管理器也可以看见, 但是电脑没有声音.控制面板-中显示没有音频设备(所有的选项都是灰色的不可用状态). 在中的-端口测试失败提示没有音频设备. 这种情况可能是因为误操作或者病毒的原因windows的声音服务 "windows a dio"被删除或者禁用了, 造成电脑没有声音。解决方法:首先右击我的电脑-管理-服务和应用程序-服务-"windows a dio"-看是否被禁用如果被禁用的话先把启动类型改成"自动" 然后再启动;如果服务里面没有"windows a dio"这一项那可能是注册表中的服务项被删除了 把下面的内容 保存为*.reg 文件, 导入注册表重启电脑 即可解决。 通过上述的修复,基本可以解决电脑没有声音的问题了。


肥 胖 的 病 因 肥胖的病因迄今尚未阐明,有若干因素需要考虑,如遗传、神经系统、饮食生活习惯、代谢紊乱。特别是能量供需失调,以及内分泌调节功能失常等。具体发病机制是一致的,即饮食能量入量多于机体消耗量,形成过剩,过剩的能量以脂肪形式储存于机体,脂肪组织增多,形成肥胖。 一、遗传因素 肥胖常与遗传有关。据统计,双亲体重正常其子女肥胖发生率为10%;双亲中一人肥胖,子女肥胖发病率为50%;双亲均肥胖,子女肥胖发病率高达70%。肥胖患者不但肥胖具有遗传性,而且脂肪分布的部位及骨胳状态也有遗传性。肥胖的遗传倾向还表现在脂肪细胞数目和(或)细胞体积增大。 二、饮食、生活习惯及社会环境因素 肥胖者往往有饮食增多史,食量较大,喜食甜食或每餐中间加食引起能量过剩。在同等热量情况下,有睡前进食及晚餐多食的习惯。体力活动过少或因骨折、结核、肝炎或其他原因而卧床休息,热量消耗少而引起肥胖。尤其人到中年以后,体力劳动量逐渐下降,常常脂肪壅存在腹部与臀部。大部分人停止有规律的运动以后即发展成肥胖。 现已公认儿童营养过度是造成儿童及成年后肥胖的主要原因。 三、下丘脑与高级神经活动 饱食中枢位于下丘脑腹内侧核,摄食中枢位于下丘脑腹外侧核,它们之间有神经纤维联系,在功能上相互调节、相互制约。动物实验证明,这两个中枢受机体内糖、脂肪及氨基酸的影响。所以当下丘脑病变或体内某些代谢改变时可影响食欲中枢发生多食,产生肥胖。这是下丘脑综合征的主要原因。单纯性肥胖时多认为下丘脑有功能性改变。 四、内分泌因素 除下丘脑因素外,体内其他内分泌激素紊乱也可引起肥胖。其中胰岛素变化被公认为肥胖发病机制中最关键的一环,其次为肾上腺皮质激素的变化。 (一)胰岛素 胰岛素是胰岛β细胞分泌的激素。其功能是促进肝细胞糖元合成,抑制糖异生;促进脂肪细胞摄取葡萄糖合成脂肪,抑制脂肪分解。后两作用在肥胖症发病机制中特别重要。肥胖症者胰岛素分泌特点为:①空腹基础值高于正常或正常高水平;②口服葡萄糖耐量试验过程中,随血糖升高,血浆胰岛素更进一步升高;③血浆胰岛素高峰往往迟于血糖高峰,故在餐后3~4小时可出现低血糖反应。 (二)肾上腺糖皮质激素 肾上腺糖皮质激素是肾上腺皮质束状带分泌的激素,在人体中主要为皮质醇。单纯性肥胖者可有一定程度的肾上腺皮质功能亢进,血浆皮质醇正常或升高;而在继发性肥胖中,柯兴综合征血浆皮质醇明显增高。 由于血浆皮质醇增高,血糖升高,引起胰岛素升高,后者导致脂肪合成过多,形成肥胖。由于躯干及四肢脂肪组织对胰岛素和皮质醇反应性不同,故呈向心性肥胖。 (三)生长激素 生长激素是垂体前叶分泌的一种蛋白质激素,具有促进蛋白质合成,动员储存脂肪及抗胰岛素作用,但在作用的初期,还表现为胰岛素样的作用。生长激素与胰岛素在糖代谢的调节中存在着相互拮抗作用。如果生长激素档停 鹊核刈饔孟喽哉加攀疲 墒怪 竞铣稍龆啵 斐煞逝帧?br  (四)甲状腺激素 甲状腺激素与肥胖症的关系尚不明确。肥胖者一般不存在甲状腺功能异常,即使肥胖者基础代谢率可能比正常人稍低,也不代表甲状腺功能低下。偶见两者合并存在。 (五)性腺激素 男性激素主要为睾 丸酮,90%以上由睾 丸合成和分泌。在女性可由卵 巢、肾上腺皮质合成和分泌少许。雌激素和孕激素,主要由卵 巢合成和分泌。性激素本身并不直接作用于脂肪代谢。 女性机体脂肪量多于男性,女性机体脂肪所占百分率明显高于男性,皮下脂肪除个别部位外,一般比男性相应部位厚度增加一倍。在妇女妊娠期、绝经期、男性雄性激素下降后均可出现肥胖。 (六)胰高血糖素 胰高血糖素由胰岛α细胞分泌,其作用和胰岛素相反,抑制脂肪合成。肥胖病人胰高血糖素是否有紊乱,有待研究。 (七)儿茶酚胺 儿茶酚胺是由脑、交感神经末梢、嗜铬组织主要是肾上腺髓质生成的,能促进脂肪分解,大脑皮层通过儿茶酚胺及5羟色胺调节下丘脑功能,交感神经通过儿茶酚胺调节胰岛素分泌。肥胖病人脂肪组织对儿茶酚胺类激素作用不敏感,但体重减轻后可恢复正常。 总之,肥胖的病因是多方面的,如遗传倾向、饮食习惯,体力活动减少及精神因素等,都是重要原因。


门诊中遇到一位患者朋友,他脚扭了之后,回家吃了俩礼拜头孢想消炎止痛。实际上这是存在问题的,因为像头孢这一类的,我们管它叫抗生素。为什么关节扭伤不建议用抗生素?为大家科普一下~ 一、什么是抗生素 很早以前,人们就发现某些微生物对另外一些微生物的生长繁殖有抑制作用,并把这种现象称为抗生。随着科学的发展,人们终于揭示出抗生现象的本质,从某些微生物体内找到了具有抗生作用的物质,并把这种物质称为抗生素,如青霉菌产生的青霉素、灰色链丝菌产生的链霉素等。 不同细菌之间有互相抑制的作用 后来,人们进一步完善了抗生素的定义, 即:由某些微生物在生活过程中产生的、对某些其他病原微生物具有抑制或杀灭作用的一类化学物质。 【1】 简单理解: 抗生素就是抵抗细菌引起的感染性炎症。 抗生素随后也被广泛应用于疾病治疗和畜牧业生产中。临床领域,抗生素的使用率非常高,几乎每台手术都有抗生素的使用,在家庭用药中也不乏抗生素的身影,如阿莫西林、红霉素等常见药物; 抗生素-阿莫西林 此外,抗生素还被大规模用于畜禽的疾病治疗和促进生长。统计数据显示,抗生素延长了人类10年的平均寿命,被誉为是二十世纪最伟大的发现。【2】 抗生素药物举例 :阿莫西林,头孢,阿奇霉素,红霉素,沙星类药物。 二、什么是消炎药? 从严格的药理学角度来看,消炎药是指能抑制机体炎症反应如"红、肿、热、痛"的药物,如阿司匹林、扑热息痛等非甾体类解热镇痛药,多数还具有抗炎、抗风湿作用。它能够缓解、抑制这些炎症症状,但是并不能根除引起炎症的病因。 简言之:消炎药=止痛药=退烧药=消肿药 消炎药-芬必得 消炎药举例 :布洛芬、扶他林(外用)、阿司匹林、芬必得、弗洛比芬、酮基布洛芬,这些都是:nsaid 消炎药(非固醇类抗炎药物)! 三、不是所有疼痛,炎症都可以用抗生素 很多人把抗生素当成"万能药",认为不管是头痛脑热,还是咽痛流涕,只要身体有"红、肿、热、痛"等炎症反应,都可以用抗生素来消炎治病。但其实,它并不是消炎药。 抗生素是用来抗击细菌的,但疾病中的炎症并不都由细菌感染造成。 "发炎"是人的一种病理现象,而诱发炎症出现的因素总的可分四大类:生物的(如细菌、病毒、寄生虫),物理的(如热、辐射),化学的,以及免疫过度的因素。 很明显,这些"炎"病中,只有由细菌引起的,用敏感的抗生素才会有效,而这只占炎症比例中的少部分。 而且,随着抗生素药物的研发以及社会经济卫生条件的改善,感染性疾病的比例也较以前更少,而其他因素(特别是免疫性)的炎症则相对多起来,再随便用抗生素来消炎就错得更多。 四、抗生素过度使用有什么危害?如何正确使用? 抗生素过度使用会导致很多不良反应,轻者胃肠道功能紊乱,重者影响脏器功能和神经系统,更有甚者会危害生命健康。据统计,我国每年直接或间接死于滥用抗生素的有约8万人,是世界上抗生素滥用问题最严重的国家之一。【3】 抗生素-头孢 抗生素为处方药,须凭医师处方才能购买和使用 ,只有感染性炎症时才可应用,在使用抗菌药时应严格掌握适应证,要根据抗生素的抗菌谱、疾病的临床诊断及细菌学检查等条件选择用药。 能用窄谱的(专门杀灭某一种或一类细菌的药物)就不用广谱的(抗菌谱比较宽),能用低级的就不用高级的,用一种能解决问题的就不用两种,轻度或中度感染一般不联合使用抗生素。可用可不用的尽量不用。 五、总结 抗生素一般来说是针对细菌感染,但是关节扭伤不是细菌感染,是一种无菌性炎症。当运动关节损伤时应用的是消炎药,尤其是像nsaids这种消炎药,是针对关节的红肿热痛的表现这才是对的。 大手术可以用抗生素预防感染 有的时候做完手术,比方体内有内植物,或者手术比较大这种情况之下在术后,会使用抗生素来预防感染,同时有可能也会联合使用消炎药来缓解关节的炎症反应。 最后提醒您:药是用来治病的,无论消炎药、还是抗生素,是药三分毒,用药一定要看药品说明书,遵循医嘱,合理用药,才能避免毒副作用。 【参考文献】 【1】闵犁园,谭艳霞,叶文淳.药物化学:云南大学出版社,2012:10-24 【2】楚维斌,史彬林,红雷,等.抗生素在畜禽生产中的应用·危害及科学使用[j].安徽农业科学,2015(19):128-130. 【3】李福长,刘梨平。我国抗生素滥用现状及其对策[肌临床合理用药杂志,2014,02(26):175-177.


三、逍遥游对大雁气功佛、道双修渊源或历史背景的再辩析 大雁气功释传门立门,独辟资源,敢于重持大雁气功古修法民间师承之道,凭得就是大雁气功渊源流长的文化底蕴!如今的大雁功释传门,占天时-国家的好政策;占地理-大雁功始祖在襄阳修行十五年之久的地域文化氛围。在人和方面-这几年来从无到有,既使采取民间传承方式,在绝大多数人不理解,还有人不断造谣使拌子的情况下。也在一天一天的被人认可,有道是"酒香不怕巷子深"。相信对有缘分的人而言,是什么也阻挡不了的。 严格的讲,所谓六十四式是大雁气功之母,他的背后蕴藏或记忆着深髓的大雁气功古修法内涵!所以要想练好六十四式,必须知道,在二十六代传人之前,还没有编辑出六十四式之前,我们的大雁气功先贤又是怎么练好大雁气功的,而且个个都是常人难及的高手。他们练得是什么基本功,你要尽可能的了解到,触及到,开悟到才行。修练六十四式,不要有"一口吃成大胖子"的念头。人参果细嚼慢咽才有味。六十四式编辑完成后,杨梅君宗师基本是按"十月怀胎"的模式修练的: 第一组练一个月; 第二组复加第一组练二个月; 第三组复加第一组第二组练三个月; 第四组复加第一组第二组第三组练四个月。 一组十六个式,共分四组。学完六十四式的时间刚好是十个月。 这样练法,第一组练的量次最多,第一组太重要了,因为在这十六式中,反映的"置向点技术"和"转腕技术"最密集。而奶奶在练六十四式的同时,奶奶所说的六十四式练一千遍才能出功能,就是在十个月全面完成前六十四式修练后的日子里你练一千遍才能见到卓效!而且在这十个月内,不同程度的掌握部分昆仑卧、昆仑桩、昆仑指、昆仑步等的修练。比如奶奶睡扁担的练法。 逍遥游建议,大雁气功初学者,以务实的态度,接触对大雁气功的学习和认识,尽可能的不要单从六十四式练起,虽然过去几十年习惯于从六十四式练起,也纯属是"没有办法的办法",那是一种普传推广的须要。是当时气功高潮,人们盲目崇信而为的产物。对一个初学者而言,你若不具备特别的天份,更不要听信六十四式和五行静功能通什么大、小周天,偏面追究什么松、静、虚、空,要正视过去这样宣传,适应当时大的背景氛围,为给自己多增加一些人气而已,再加上奶奶的一身真功夫,使人们没有什么怀疑可言,但现在你们看一下,三十多年了,有几人兑现了当时宣传夸大的口气。所以在今天,人们一定要先从质朴的健康动作炼起。 通过对外丹的研究,我们了解到人参和灵芝的种植和品质分类,好的人参和灵芝,需要辛勤的菅理和足够的生长年份,所以,同是人参和灵芝,生长的年份不同等,品质就不同。有一个参农说得好,"人参的价值,在人参本身,而不在包装"!我们对大雁功的了解和修炼,也是一样的道理!好的功法,不是你吹得多好听,得以功法的实际功效或功法科学的修炼性来鉴证。杜绝盲信盲练。 好的人参和灵芝,种植需要不一般的辛勤劳动和适度的生长环境,练好大雁气功也是一样,"吃得非人苦,方修非人功,方得非人身"。不要拿"大道至简",拒绝对大雁气功对环节或细节谨密要求的承认。 在宗师的眼里和实修过程,说六十四式好,见效快,并非是拿六十四式跳"光杆舞",而六十四式更不是"光杆司令"一个。往往什么事情当中,其种有负责"撑面子"的事在先,真正还有更好的,或作后台工作的,却不能或不能全部搬在桌面上来的事要做,但我们不能否认,往往起决定的或主要因素的事,是要把后台操作的事做的更好,撑面子的事才能更有底气或意义。所以,我们修炼大雁功,不能光要面子,而里子是虚家伙。人们有"台上一年戏,台下十年功"之说。所以我们对待六十四式的看法和态度,作为好看的戏,该说好的就说好,但不能否定"台下十年功"这一实事。大雁功庞大的功法体系,其基本功是比较全面、谨密或完善的,而六十四式只是众多基本功修法中"套路化"的一种。也是突出仿生大雁功的代表性功法。我们在实际修炼中,一定要认识基本功法中,六十四式和其他基本功法的关系。要认识到各种基本功法,具有"当令性或择时择地性"的修炼特点!比如六十四式适应在宽畅的环境中练习,而卧修功适令于在床上或一席之地练习。咽津功适令于喝水时修炼习等等,不能因为我们因没有宽畅的环境,而耽搁对大雁功其他基本功的修炼,总而言之,站有站功,坐有坐功,睡有睡功等,坚持对各种基本功法的互补修炼,才能达到事半功倍的效果,做到"磨刀不误砍柴功"。所以,不能只指望某一两种基本功法,去当跳"光杆舞"的"光杆司令"。三十多年了,杨梅君宗师仙逝后,可怜大雁功的发展,很难有人在功法理论研究和实践上,有"夸时代"的突破,或者说更"与时具进"一点的成就,其最根本原因,就是引领者们教条的、保守得、一意孤行得行驶将六十四式作为大雁功最佳甚至唯一的一个入门基本功法。而且,既使是唯一的、最好的,却很少有人来严格的规范他,使其表现出大雁在天空,整一的,或"人"字行飞翔,或"一"字行的飞翔、或自由型飞翔-有节律调控的灵性特征。 人的衰老成疾,滋生于人们心身一次又一次的累损之中。 不管是什么人,活着,就会损于一个累字。很多事情至极而不止,或不能止怎么来减轻累,对于长期疲惫于奔波或劳累的人而言,却是一个很在意的事情。对大雁气功先贤来说,从人养形养气的角度,就非常严肃认真的对待此事了。面对累的现象,除一般歇一歇的方法以外,大雁功先贤以明锐的中医智慧,对累损的预防或减轻采取平抑养气法和转移养气法两法。 人坐久了会累、站久了会累、走久了会累、躺久了会累、说久了会累,面对这样一个累字,身体超标的朋友、精神压力大的朋友们,更是雪上加霜!特别是现代社会,眼睛的累是最大的通病,电脑和手机的普及,"低头族"也就成为世界最大一族,眼疾和颈椎病自然"横行霸道",而大雁气功古修法就有约束这种"横行霸道"的针对性养生方法。大雁气功为什么有这样的方法。作为道安祖师来说,注经、译经、阅经,使得眼睛常处于过度的使用中;涌经、讲经,使得口舌津液易处过度的使用之中。大雁气功古修法就是这样用"甘露润眼法"也可以有"甘露润舌法",从细节来引导门人弟子,实实在在的进行气功养生。将气功养生的智慧融入到工作和生活之中去。 大雁气功的云梯步,就是利用转移法,上楼梯时,使过去受累的肌内不累,把过去受累的负荷,分担到组织的其他地方。这样,过去很少得到锻炼的死角,也得到有效锻炼和气血的有效激活。让人"心定气闲"的轻松上二十楼!正是大雁气功特有的步修功,大雁气功先贤跋涉山川,才犹似"闲庭信步"。 另外一直以来,人们对大雁气功武学的修练,没有一个系统的认识和掌握。才会出现名师级别的人,带头借练太极或八卦等,给自己练大雁气功"壮行"。其实不然,大雁气功武学修练很"劲道"。"禅堂武学"的氛围很浓。 其部分武学功夫的基本奠基概念如下: 小昆仑指(趾)、大昆仑指(趾); 小昆仑桩、大昆仑桩; 大凸拳,小凸拳,勾掌,插掌。 根据大雁功禅堂武学的修炼内容,初步凸显大雁功武学突出对掌指(趾)和头顶的功夫修炼。同时为恩祭慧远大师三十年不出"虎溪"勤修佛道。并成熟了大雁功禅堂武学修炼更精炼化、更简易入门化和生活起居化。随行练功,无意成功。从而奠定了大雁功禅堂武学修炼的系统性基石,为此,原大雁气功释传门《步行拳》正式更名为大雁气功释传门《步行虎溪掌》,特告示。更名后修炼方法,对感恩心突出的弟子,一对一指导他(她)们,一律按慧远大师修正的"大凸拳,小凸拳,勾掌,插掌"左右开弓的分类练法来修炼。 对经得起时间考察的弟子,逐步完成"文始真人翻天腹地息"和《禅息经》八十一息的传授,特别是"文始真人息",形如龙,卧如鲲。所以也称龙息和鲲息。是大雁功禅堂武学的核心修法之一。 通过对大雁功禅堂武学的释得和整理,我们才发现,真实的三十六字方针的记述。现行大雁气功在对"气贯十指(趾),力贯十指(趾)"的解释上,少传了一个内容,完整的内涵应该是: "气贯顶会指趾,力贯会顶指趾"。这样大雁功禅堂武学的修炼者,必会养成一种嗜好,勤剪手指甲,勤剪脚指甲,勤剪头发。 慧远大师跟师父道安祖师二十五年左右,师徒二人,禅舍修禅: "不见木鱼不见槌, 木鱼声声良弓(功)成, 文修武成寂中来, 山涧穿纵雁之能"。 大雁功古朴的功法,潜蕴道佛智慧,他的传承,讲究精炼专一,重人性,重品德,重缘分。使得大雁功密传(单传)一千七百多年,真修不衰,在二十七代传人身上表现的淋漓尽致(比如精湛的医技、高超的武学、百岁的寿辰),使得大雁气功"誉立"不败。这就是古传承文化的优势,没有明师单传氛围所营造的"禅传文化的基因"支撑,也不可能造就出一代又一代这样的宗师级传人。所以,丢失和无视这份文化传承,自然是现代大雁功传承人才不济的一个根本原因。 今天的大雁功释传门,力求将释得的"禅传文化的基因"继续延续下去,不为世俗的"干哄式"、"羊群效应式"、"敛财式"所动摇或干扰,坚持对真功真传的对象,把孝德品质考察放在第一位,所以在日志中,逍遥游经常时不时的向门内弟子敲打警钟,希望他(她)们洁保入门初衷,否则难得接受到上贤真修的慧赐!将会落得与大雁功真学有缘无分,自觉没趣,这又何毕呢? 大雁气功是一个"唯信是崇"的修法,他体现了道、佛两家"不打诳语"的最起码做人信条,鉴于上理,重温道安祖师强调对弟子礼戒成文,重在执行的治学精神,释传门从即日起,要求正式入门的弟子或正在接受考察的记名弟子,在网上搜索一下,有关"师徒之间讲求缘、理、恩、礼"的常识;若履行不了一些最起码的礼数,不能遵守师承信条的话,特在此劝告,,就不要勉强自己了。 释传门保持自己团队的精炼,作为师门长辈,就得把主要精力放在心诚的弟子身上,避免事倍功半或无效的传承行为的出现。在大雁功释传门,避免释传恩师杨奶奶在传承上,难将大部分大雁功真学续传下去或不完整的悲剧重演!!!吃一堑长一智,避免过去入室现行大雁功十多年盲信误导的悲剧,在"守信"的弟子身上重演!!!大雁功古修法,具足根据不同弟子择功相传和跨越式传功的充足功法资源,仅息修的宏篇巨著的《禅息经》八十一息,涉及到身体内外各部分的修炼。所以特别是对潜质和品性很好,入门前有一定修炼基础的有为弟子,就不能"安步就班"的从头传起,甚至可以直接进入大雁功禅堂武学的修炼! 在普传上,我们在依然走一对一传承之路的同时,对学校或团体的教学需求传功,传授的功法突出现实效应和长远效应相兼的执教理念,把古朴而又真实的功法传播于世,造益人类。这次特意将《大雁童子灵修功》和《步行虎溪掌》在学校传授,势必颠覆人们"学生不能炼气功"的错觉和理念。使大雁功的益智、健身功效名符其实惠济中国新一代儿童们儿心身。 回到襄阳的这几天里,逍遥游再次阅览了黑皮书的《自序》,思考现行大雁功的传承,呈现一种最大的缺陷,就是口头传功到文字传功的转折上,没能很好的成功对接。大家知道,无能是道家和佛家对本门经典的传述都很严格,而大雁气功古修法,就很注重功法的严谨性传承和贴切性表述。这正合道安祖师、慧远大师严谨译著佛典,使其具有适应中国文化容纳的特征,并借仿生大雁之灵性和信、礼之祟,来阐述大雁功养生之宗旨。 语言文字传功著书中,《序》的条理性、严谨性、及功法表述的真实性,不应有半点马乎,因为后人对大雁功的认识,基本就靠语言文字编辑而成的书,而现在的网络化时代,又成为语言文字传播的最快和普及面最宽的有效途径,可见语言文字文化导向的意义之大,无能是有利和无利,其影响都是不可限量得!所以现代社会,秀广告文化就倡行!同样在气功高潮倡行的那个时代,绝大部分气功书依然也犯此通病。所以大雁功修学者,你翻开你的书和阅览网络上对大雁功传播的用言,就要有甄别之心才对。比如书上和网上讲"练六十四式和五行静功,能通大小周天"等,真要如此,还要其他六七十套功法干什么!总之文字传功口气的广告化,很容易落得"假传万卷书"之嫌!