正如电脑要耗电,卡车要耗油,人体的日常活动也要消耗热量。热量除了给人在从事运动,日常工作和生活所需要的能量外,同样也提供人体生命活动所需要的能量,如血液循环、呼吸、消化吸收等等。预防脂肪肝可以通过运动来消耗脂肪,达到加速消耗卡路里以达到保健的效果。n ll一般来说,成人每天至少需要1500千卡的能量来维持身体机能,这是因为即使你躺着不动,你的身体仍需能量来保持体温、心肺功能和大脑运作。基础代谢消耗会因个体间身高、体重、年龄、性别的差异而有所不同。人类生存需要能量,并从食物中获取该能量。食物中的卡路里含量,是该食品产生多少潜在能量的量度标准。1克碳水化合物含4千卡路里,1克蛋白质含4千卡路里,1克脂肪含9千卡路里。食物一般由这三种物质组成。因此只要知道食物中这三种物质的含量,就可以知道食物含多少卡路里或多少能量。n ll我们的机体通过代谢作用"燃烧"食物中的卡路里,代谢作用通过酶将碳水化合物分解为葡萄糖和其他糖类,将脂肪分解为甘油和脂肪酸,将蛋白质分解为氨基酸。然后,这些分子通过血流被转运到细胞中,它们在这里可被立即吸收利用,也可进入最终代谢阶段,与氧进行反应,释放其存储的能量。1、我们应该清楚自己每天应该摄入多少热量,自己的身体需要多少热量。它取决于很多的因素,比如你想多快完成你的减肥计划或者你在体力活动中消耗了多少的热量等等。在一般情况下,人每天消耗的卡路里不小于1200千卡。2、有自己的饮食计划,并且执行下去。当然你可以随时调整它,但是如果没有必要,最好是保持基本的计划。计划中至少有三个正餐和两个小吃。感觉食物被剥夺,会使减肥变得更加困难。请确保你在每个食物组中能得到足够的能量,尤其是脂肪和蛋白质,这将有助于让你感觉吃饱了。n ll3、正确的跟踪每天的卡路里。跟踪的方法很多,比如使用表格记录下来。记住要保持跟踪任何额外摄入的点心和饮料等,包括汽水和果汁。写下每一餐食物和零食摄入的数量。测量或衡量你的食物可以得到一个确切的热量数。你也可以考虑使用一个卡路里计数器。在每一天结束后,计算总热量的摄入量。尝试消耗的热量均匀的分布在一整天里。清楚了一天之中,我们的所有活动消耗了多少"卡路里",那么我们就可以计划出需要摄入多少卡里路,才能使热量消耗与热量摄入达到一个动态平衡,并通过执行合理的膳食计划,避免出现不足与过剩,保持每天的健康状态。


通常情况下,不同学校,甚至同一所学校的不同专业和项目,对达到毕业要求需要修的课程的数量和规定(如总学分要求、各类课程占比等)都有所不同,建议提前在学校官网了解清楚,也可以去咨询学校的相关部门(如学生服务中心,选课中心等)的老师。下面,从选课和课程考核两个方面,介绍一些需要特别关注的点。一、选课首先,学校可能对学生每学期(或每学年)所修的课有最高和最低的限制。如果修的课少于最低限制,可能学生身份会从全日制f ll time变为非全日制part time,从而可能会影响到毕业,甚至影响到未来的海外工作申请和移民规划。如果是为了缩短学习时间等原因,修的课多于最高限制,可能也会影响到毕业(如课程过多,课业压力过大而导致挂科太多或gpa过低)。其次,学校通常对学生所需要修的课程类别有相关规定,如要修完先修课prereq isite才能选后面的课程;通识课、专业必修课、辅修课的占比;课程难易度的占比(如100、200、300、400四个难度level的选课数目)。如果不按照规定选课,会导致即使选了很多课,也是"废课",或者选不了课的情况,从而影响毕业。另外,可能会有几门必须要修掉的,但是开课的频率并不高的课程。建议提前从学长学姐和老师那里,了解到这几门课程,遇到开课就抓紧时间选,否则错过了就要等数个学期,从而影响到毕业时间。而即使选上了这几门课程,也要在学习过程中特别重视,务必要顺利通过课程考核,否则要重修还需要等数个学期。二、课程考核要修满符合毕业要求的课程,除了选对课以外,还必须要通过课程的考核,否则也不能顺利毕业,拿不到正式的学位证明(如degree)。虽然在某些学校,只要完成了课程学习,即使没有符合毕业要求也能获得一个结业证书(如diploma、certificate),但结业证书只能证明你完成了课程学习,不能证明完成的质量,很有可能在找工作,或继续升学深造申请时不被认可。因此,通过课程考核对于顺利毕业、未来的发展很重要。一般情况下,课程的考核可能会取决于一次期末考试或期末论文,也可能综合学生的多重表现(如出勤率、小组作业、期中小论文等)。通常,在课程开始时,老师会说明考核方式,要了解清楚,并量力而行,如果觉得不合适,尽早退选,去补选更合适自己的课程。另外,在采用学分制的学校,还有一种能保护自己顺利毕业的方式。即除了修满学校规定的必须要修的课程外,多修几门课,获得多于毕业要求的学分。这样即便有一两门选修课没有通过考核,也有足够的学分可以毕业。当然,在采取这种方法时,必须要了解学校对于挂科数量的限制。


病毒是一种具有细胞感染性的亚显微粒子,可以利用宿主的细胞系统进行自我复制,但无法独立生长和复制。病毒可以感染所有的具有细胞的生命体。第一个已知的病毒是烟草花叶病毒,由马丁乌斯·贝杰林克于1899年发现并命名,如今已有超过5000种类型的病毒得到鉴定。研究病毒的科学被称为病毒学,是微生物学的一个分支。 最早认知 人们最早是通过病毒导致的疾病认识到病毒的存在的。早在公元前二至三个世纪的印度和中国就有了关于天花的记录。但直到19世纪末,病毒才开始逐渐得以发现和鉴定。 最早记载的植物病毒病是郁金香是郁金香碎色病。17世纪30年代,一种得病的郁金香在荷兰掀起"郁金香热",至今荷兰阿姆斯特丹的rijks博物馆还保存着一张1619年荷兰画师的画像,这张静物画描画的就是有病的郁金香。 最早有记载的家畜中的病毒病是狂犬病。巴斯德(paste r)作为微生物发展史上的里程碑式的人物,因在1884年发明了狂犬疫苗,对病毒病的防治做出了巨大贡献。 最早有记载的人体感染的病毒病是天花,这是一种具有很高病死率的传染病。 关于病毒所导致的疾病,早在公元前二至三个世纪的印度和中国就有了关于天花的记录。但直到19世纪末,病毒才开始逐渐得以发现和鉴定。1884年,法国微生物学家查理斯·尚柏朗(charles chamberland)发明了一种细菌无法滤过的过滤器(chamberland氏烛形滤器,其滤孔孔径小于细菌的大小),他利用这一过滤器就可以将液体中存在的细菌除去。1892年,俄国生物学家伊凡诺夫斯基(dmitry ivanovsky)在研究烟草花叶病时发现,将感染了花叶病的烟草叶的提取液用烛形滤器过滤后,依然能够感染其他烟草。于是他提出这种感染性物质可能是细菌所分泌的一种毒素,但他并未深入研究下去。当时,人们认为所有的感染性物质都能够被过滤除去并且能够在培养基中生长,这也是疾病的细菌理论(germ theory)的一部分。1899年,荷兰微生物学家马丁乌斯·贝杰林克(martin s beijerinck)重复了ivanovsky的实验,并相信这是一种新的感染性物质。他还观察到这种病原只在分裂细胞中复制,由于他的实验没有显示这种病原的颗粒形态,因此他称之为contagi m viv m fl id m(可溶的活菌)并进一步命名为vir s(病毒)。贝杰林克认为病毒是以液态形式存在的(但这一看法后来被温德尔·梅雷迪思·斯坦利推翻,他证明了病毒是颗粒状的)。同样在1899年,friedrich loeffler和pa l frosch发现患口蹄疫动物淋巴液中含有能通过滤器的感染性物质,由于经过了高度的稀释,排除了其为毒素的可能性;他们推论这种感染性物质能够自我复制。 20世纪早期,英国细菌学家frederick twort发现了可以感染细菌的病毒,并称之为噬菌体。[14]随后法裔加拿大微生物学家félix d herelle描述了噬菌体的特性:将其加入长满细菌的琼脂固体培养基上,一段时间后会出现由于细菌死亡而留下的空斑。高浓度的病毒悬液会使培养基上的细菌全部死亡,但通过精确的稀释,可以产生可辨认的空斑。通过计算空斑的数量,再乘以稀释倍数就可以得出溶液中病毒的个数。他们的工作揭开了现代病毒学研究的序幕。 在19世纪末,病毒的特性被认为是感染性、可滤过性和需要活的宿主,也就意味着病毒只能在动物或植物体内生长。1906年,哈里森发明了在淋巴液中进行组织生长的方法;接着在1913年,e. steinhardt、c. israeli和r. a. lambert利用这一方法在豚鼠角膜组织中成功培养了牛痘苗病毒,突破了病毒需要体内生长的限制。[16]1928年,h. b. maitland和m. c. maitland有了更进一步的突破,他们利用切碎的母鸡肾脏的悬液对牛痘苗病毒进行了培养。他们的方法在1950年代得以广泛应用于脊髓灰质炎病毒疫苗的大规模生产。 美国科学家温德尔·斯坦利1931年,德国工程师恩斯特·鲁斯卡和马克斯·克诺尔发明了电子显微镜,使得研究者首次得到了病毒形态的照片。1935年,美国生物化学家和病毒学家温德尔·梅雷迪思·斯坦利发现烟草花叶病毒大部分是由蛋白质所组成的,并得到病毒晶体。随后,他将病毒成功地分离为蛋白质部分和rna部分。温德尔·斯坦利也因为他的这些发现而获得了1946年的诺贝尔化学奖。烟草花叶病毒是第一个被结晶的病毒,从而可以通过x射线晶体学的方法来得到其结构细节。第一张病毒的x射线衍射照片是由bernal和fank chen于1941年所拍摄的。1955年,通过分析病毒的衍射照片,罗莎琳·富兰克林揭示了病毒的整体结构。同年,heinz fraenkel-conrat和robley williams发现将分离纯化的烟草花叶病毒rna和衣壳蛋白混合在一起后,可以重新组装成具有感染性的病毒,这也揭示了这一简单的机制很可能就是病毒在它们的宿主细胞内的组装过程。 20世纪的下半叶是发现病毒的黄金时代,大多数能够感染动物、植物或细菌的病毒在这数十年间被发现。1957年,马动脉炎病毒和导致牛病毒性腹泻的病毒(一种瘟病毒)被发现;1963年,巴鲁克·塞缪尔·布隆伯格发现了乙型肝炎病毒;1965年,霍华德·马丁·特明发现并描述了第一种逆转录病毒;这类病毒将rna逆转录为dna的关键酶,逆转录酶在1970年由霍华德·特明和戴维·巴尔的摩分别独立鉴定出来。[28]1983年,法国巴斯德研究院的吕克·蒙塔尼和他的同事弗朗索瓦丝·巴尔-西诺西首次分离得到了一种逆转录病毒,也就是现在世人皆知的艾滋病毒(hiv)。其二人也因此与发现了能够导致子宫颈癌的人乳头状瘤病毒的德国科学家哈拉尔德·楚尔·豪森分享了2008年的诺贝尔生理学与医学奖。 病毒-化学组成 病毒 病毒的基本化学组成是核酸和蛋白质。可以这样概括:所有成熟的病毒至少是由一种或几种蛋白质和一种核酸组成,只有少数几种例外,它们仅仅以核酸形式存在,如类病毒。有些病毒还含有一定量的脂类物质及碳水化合物,等等。 一个病毒粒子是由dna或rna病毒核酸构成髓核。髓核被称之为衣壳的蛋白质外壳所包围。髓核和衣壳统称为核衣壳。有些病毒的核衣壳外面包被着一层囊膜,囊膜由脂质、蛋白质和糖组成。 病毒的核酸 核酸是病毒的遗传物质,携带着病毒的全部遗传信息,是病毒遗传和感染的物质基础。一种病毒的病毒颗粒只含有一种核酸,dna或者rna。它们以单链、双链或环状多核苷酸组成。 一种病毒只有一种特定类型的核酸,dna或rna,这与某种特定类型的病毒起源有关。 不同种类的病毒其核酸含量有较大的差别。流感病毒的核酸不到病毒颗粒质量的1%,大肠杆菌噬菌体t2、t4、t6的核酸约占病毒颗粒的一半或更多。由于核酸是病毒的遗传物质,每种病毒颗粒中的核酸含量并不一致,其结构和功能也有一定的关系。结构复杂的病毒有较多的核酸,结构简单的病毒只需较少的核酸。 病毒的蛋白质 蛋白质是病毒的另一类主要成分,包括结构蛋白和非结构蛋白。 非结构蛋白是指由病毒基因组编码的,在病毒复制或基因表达调控过程中具有一定功能,但不结合于病毒颗粒中的蛋白质。 结构蛋白是指构成一个形态成熟的有感染性的病毒颗粒所必需的蛋白质,包括壳体蛋白、包膜蛋白和毒粒酶等。 壳体蛋白是构成病毒壳体结构的蛋白质,由一条或多条多肽链折叠形成的蛋白质亚基,是构成壳体蛋白的最小单位。壳体蛋白的主要功能是:1)构成病毒的壳体,保护病毒的核酸。2)无包膜病毒的壳体蛋白参与病毒的吸附、侵入,决定病毒的宿主嗜性,同时它们还是病毒的表面抗原。 包膜蛋白是构成病毒包膜结构的蛋白质,包括包膜糖蛋白和基质蛋白两类。主要功能是:1)是病毒的主要表面抗原,它们与细胞受体相互作用启动病毒感染发生,有些还介导病毒的侵入。2)还可能具有凝集脊椎动物红血球细胞、细胞融合以及酶等活性。3)基质蛋白构成膜脂双层与核衣壳之间的亚膜结构,具有支撑包膜、维持病毒结构的作用,并在病毒芽出成熟过程中发挥重要作用。 毒粒酶根据功能大致分为两类:一类参与病毒侵入、释放等过程,如t4噬菌体的溶菌酶;一类参与病毒的大分子合成,如逆转录病毒的逆转录酶。 病毒的脂质 许多病毒的包膜内存在有脂类化合物,如磷脂、脂肪酸、甘油三酸脂和胆固醇等。这些脂类几乎都是由病毒粒子在细胞内成熟,在细胞膜处以葡生方式释放,直接从寄主细胞膜上得到。病毒脂类存在与病毒的吸附和侵入有关。 病毒的碳水化合物 除病毒的核酸中所含戊糖外,有的病毒还含有少量的碳水化合物,为核糖或脱氧核糖和磷酸组成的核酸骨架。有包膜病毒中碳水化合物以寡糖侧链的形式与蛋白质结合形成包膜糖蛋白。 其它组成 在某些动物、植物病毒中存在多胺类有机阳离子,包括丁二胺、亚精胺、精胺等,它们大都结合于病毒核酸,对核酸的构型有一定影响。在某些病毒的病毒体中,还发现有其它的小分子量组分,如atp,对噬菌体尾鞘收缩提供能量。 病毒-传播方式 巴斯德(paste r) 病毒的传播方式多种多样,不同类型的病毒采用不同的方法。例如,植物病毒可以通过以植物汁液为生的昆虫,如蚜虫,来在植物间进行传播;而动物病毒可以通过蚊虫叮咬而得以传播。这些携带病毒的生物体被称为"载体"。流感病毒可以经由咳嗽和打喷嚏来传播;诺罗病毒则可以通过手足口途径来传播,即通过接触带有病毒的手、食物和水;轮状病毒常常是通过接触受感染的儿童而直接传播的;此外,艾滋病毒则可以通过性接触来传播。 并非所有的病毒都会导致疾病,因为许多病毒的复制并不会对受感染的器官产生明显的伤害。一些病毒,如艾滋病毒,可以与人体长时间共存,并且依然能保持感染性而不受到宿主免疫系统的影响,即"病毒持续感染"(viral persistence)。但在通常情况下,病毒感染能够引发免疫反应,消灭入侵的病毒。而这些免疫反应能够通过注射疫苗来产生,从而使接种疫苗的人或动物能够终生对相应的病毒免疫。像细菌这样的微生物也具有抵御病毒感染的机制,如限制修饰系统。抗生素对病毒没有任何作用,但抗病毒药物已经被研发出来用于治疗病毒感染。 天花病毒 与人类相关的疾病 由病毒引起的人类疾病种类繁多。已经确定的如,伤风、流感、水痘等一般性疾病,以及天花、艾滋病、sars和禽流感等严重疾病。还有一些疾病可能是以病毒为致病因子;例如,人疱疹病毒6型与一些神经性疾病,如多发性硬化症和慢性疲劳综合症之间可能相关。此外,原本被认为是马的神经系统疾病的致病因子的玻那病毒,现在被发现可能能够引起人类精神疾病。病毒能够导致疾病的能力被称为病毒性(vir lence)。 不同的病毒有着不同的致病机制,主要取决于病毒的种类。在细胞水平上,病毒主要的破坏作用是导致细胞裂解,从而引起细胞死亡。在多细胞生物中,一旦机体内有足够多的细胞死亡,就会对机体的健康产生影响。虽然病毒可以引发疾病,却也可以无害地存在于机体内。例如,能够引起感冒疮的单纯疱疹病毒可以在人体内保持休眠状态;这种状态又被称为"潜伏"(latency),这也是所有疱疹病毒(包括能够导致腺热的艾伯斯坦-巴尔病毒和能够导致水痘的水痘-带状疱疹病毒)的特点。进入潜伏状态的水痘-带状疱疹病毒在"苏醒"后,能够引起带状疱疹。 一些病毒能够引起慢性感染,可以在机体内不断复制而不受宿主防御系统的影响。这类病毒包括乙肝病毒和丙肝病毒。受到慢性感染的人群即是病毒携带者,因为他们相当于储存了保持感染性的病毒。当人群中有较高比例的携带者时,这一疾病就可以发展为流行病,如瘟疫、癌症等。而疫苗与抗病毒药物是预防与治疗的最主要手段。 与其他物相关的疾病 禽流感病毒 病毒可以感染所有的物种,少数病毒(如mimivir s)甚至也会受到其他特定病毒的感染;但特定的病毒感染物种的范围是有限的。例如,植物病毒不会感染动物,而噬菌体只能感染细菌。 1、动物 对家畜来说,病毒是重要的致病因子;能够导致的疾病包括口蹄疫、蓝舌病等。作为人类宠物的猫、狗、马等,如果没有接种疫苗,会感染一些致命病毒。例如犬小病毒(canine parvovir s),一种小dna病毒,其感染是导致幼犬死亡的重要原因。所有的无脊椎动物都会感染病毒。例如蜜蜂会受到多种病毒的感染。幸运的是,大多数病毒能够与宿主和平相处而不引起任何损害,也不导致任何疾病。 2、植物 植物病毒的种类繁多,能够影响受感染植物的生长和繁殖。植物病毒的传播常常是由被称为"载体"的生物来完成。这些载体一般为昆虫,也有部分情况下为真菌、线虫动物以及一些单细胞生物。控制针对植物的病毒感染,通常是采用消灭载体生物以及除去其他可能的病毒宿主,如杂草。对于人类及其他动物来说,植物病毒是无害的,因为它们只能够在活的植物细胞内进行复制。 植物具备精巧而有效的防御机制来抵抗病毒感染。其中,最为有效的机制是"抵抗基因"(r基因)。每个r基因能够抵抗一种特定病毒,主要是通过触发受感染细胞的附近细胞的死亡而产生肉眼可见的空点,从而阻止感染的扩散。[161]植物中的rna干扰也是一种有效的防御机制。当受到感染,植物常常就能够产生天然消毒剂(如水杨酸、一氧化氮和活性氧分子)来杀灭病毒。 3、细菌 噬菌体是病毒中最为普遍和分布最广的群体。例如,噬菌体是水体中最普遍的生物个体,在海洋中其数量可达细菌数量的十多倍,1毫升的海水中可含有约2亿5千万个噬菌体。噬菌体是通过结合细菌表面的受体来感染特定的细菌。在进入细菌后的很短的时间内,有时仅仅为几分钟,细菌的聚合酶就开始将病毒mrna翻译为蛋白质。这些病毒蛋白质有些在细菌细胞内组装成新的病毒体,有些为辅助蛋白可以帮助病毒体的组装,有些则参与细胞裂解(病毒可以产生一些酶来帮助裂解细胞膜)。噬菌体的整个感染过程非常迅速;以t4噬菌体为例,从注入病毒核酸到释放出超过300个新合成的病毒,所需的时间仅为20多分钟。 细菌防御噬菌体的主要方法是合成能够降解外来dna的酶。这些酶被称为限制性内切酶,它们能够剪切噬菌体注入细菌细胞的病毒dna。细菌还含有另一个防御系统,这一系统利用crispr序列来保留其过去曾经遇到过的病毒的基因组片断,从而使得它们能够通过rna干扰的方式来阻断病毒的复制。这种遗传系统为细菌提供了一个类似于获得性免疫的机制来对抗病毒感染。 4、古菌 古菌也会被一些病毒感染,主要是双链dna病毒。这些病毒明显与其他病毒无相关性,它们具有多种特别的外形,如瓶状、钩杆状或泪滴状。在嗜热古菌,特别是硫化叶菌(s lfolobales)和热变形菌(thermoproteales)中的这类病毒已经获得了细致的研究。古菌的病毒防御体系可能包括了rna干扰(利用古菌基因组中所含的与病毒基因相关的重复dna序列来进行)。 病毒-危害 有一些病毒能诱发良性肿瘤,如痘病毒科的兔纤维瘤病毒、人传染性软疣病毒和乳多泡病毒科的乳头瘤病毒;另有一些能诱发恶性肿瘤,按其核酸种类可分为dna肿瘤病毒和rna肿瘤病毒。dna肿瘤病毒包括乳多泡病毒料的sv40和多瘤病毒,以及腺病毒科和疱疹病毒科的某些成员,从肿瘤细胞中可查出病毒核酸或其片段和病毒编码的蛋白,但一般没有完整的病毒粒。rna肿瘤病毒均属反录病毒科,包括鸡和小鼠的白血病和肉瘤病毒,从肿瘤细胞中可查到病毒粒。这两类病毒均能在体外转化细胞。在人类肿瘤中,已证明eb病毒与伯基特淋巴瘤和鼻咽癌有密切关系;最近,从一种t细胞白血病查到反录病毒。此外,ⅱ型疱疹病毒可能与宫颈癌病因有关,乙型肝炎病毒可能与肝癌病因有关。但是,病毒大概不是唯一的病因,环境和遗传因素可能起协同作用。


三百万年前,一颗距离我们大约300光年巨大的恒星在我们的银河系中爆炸了。这颗超新星离我们的星球很近,根据爆炸时距离我们的距离,我们的进化祖先可能会把它看作是天空中明亮的光线。当我们的太阳系穿过爆炸遗留下来的星尘的放射性斑点时,一些尘埃冲破了我们的大气层并在我们的星球上下了流星雨。最近在我们在浩瀚的海洋深处发现的一些尘埃正在帮助我们拼凑出数百万年前可能改变我们星球的宇宙事件的细节。超新星在海洋中的垃圾2004年,科学家在太平洋的海洋地壳中发现了一些超新星碎片。但到目前为止,科学家们确实很难确定多久以前超新星将爆炸碎片射入太空。因为他们发现碎片的海洋地壳类型增长非常缓慢 - 每百万年约1毫米。发表在pnas上的一项新研究中,科学家们能够弄清楚这颗恒星爆炸多久以及我们的太阳系花费多少时间通过这颗恒的爆炸内部范围。我们的太阳系在恒星中所花费的时间长度不仅令人惊讶,而且还与地球海洋中的灭绝事件以及全球降温时期相吻合。水晶制造细菌为了得到这些结果,科学家使用了来自太平洋的不同类型的海洋沉积物,每百万年以10-20米的速度生长。他们正在寻找称为铁-60的铁的放射性同位素原子。铁-60不是在地球上产生的,只能在这些巨大的爆炸恒星中产生。事实上,这颗超新星碎片是我们物种历史上第一个。


《史记·楚世家》:"宣子曰: 同恶相求,如市贾焉,何为不就? (叔向)对曰: 无与同好,谁与同恶? " 《史记集解》服虔注"同恶"曰:"谓国人共恶灵王者,如市贾之求利也。"又注"同好"曰:"言无党于内,当与谁共同好恶?" 按,此段文字见《左传·昭公十三年》。其背景是,楚灵王政变上位时,公子比出奔晋。但灵王上台后倒行逆施,四面树敌。当楚伐吴,其仇雠于国内发动政变,迎公子比回国主政。对话即晋国两大夫在讨论公子比回国后的前途。杨伯峻《春秋左传注》于此两处注解皆从服虔说。 第一处注我无疑义,恶当读如厌恶之恶。第二处注则值得讨论。"同好"一词,见《左传·僖公四年》:"齐侯曰: 岂不榖是为?先君之好是继。与不榖同好如何? "。此处杨伯峻无注。但结合语境,应理解为"互相交好"。后世引申为名词,指同道,如"公诸同好"。如此,则服虔之所谓"无党",即"无与同好",直接意思为"没有人与之互相交好"。而服虔之"当与谁共同好恶",对应的则是"谁与同恶"了。 以"好恶"释"恶","好"字为陪衬,重点在"恶"。若后"恶"同前"恶",解释为"厌恶",则后句翻译为:"国内没有集团,谁和你共同厌恶(灵王)呢?"。字面上看,这就与前注"国人共恶灵王"矛盾。然细玩文意,叔向答语则有似今语之所谓"潜台词",意谓无人相助也。此固然可为原文一解,且生动如画,但似非服注本意。 愚意服注本意读后"恶"为险恶之恶。"共同好恶"即"同甘共苦"。据原文语境,公子比前路荆棘,注释中"好"字当为陪衬,此句即谓"与谁同舟共济"。韩兆琦《史记评注》此处注为:"一旦有难,也没有人与他共患难。",似得服注本意。 若依此说,前后两"恶"虽句式相同,一问一答如就话说话,但释意却不同。此句语境,则略似今之所谓谐音歇后语。如俗语云"外甥打灯笼-照旧"之类。所别者,止在此处为词句相同,而所举俗语为读音相同耳。* 古书中词句对称的情况不少,即同一词句前后出现。我一度以为释义必无不同,据此例,则有可能是一种文学修辞,使文章整饬,有味,其释义当分别求之。《礼记·檀弓上》:"事亲有隐而无犯...事君有犯而无隐..."郑玄注:"隐谓不称扬其过。犯谓犯颜而谏。"若"隐"前后意相同,似谓父母有过而不可说,国君有过须宣扬揭露。王梦鸥以"几谏"释前"隐",以"包藏"释后"隐"(从姚际恒说)。王文锦《礼记译解》持说亦与王梦鸥相近。若此说成立,则又为对称而异解之境,添一显例也。* *今"恶"为多音字,在上古恐未必。意多音字为字音分化的结果,我不懂音韵学,无从论证。然揆诸情理,叔向乃就宣子之言而顺势作答,欲造成一种语言效果。若当时恶已有两个读音,则口耳传授,字形无从得见,宣子如何能理解叔向的语言艺术? *孙希旦《礼记集解》亦解"隐"为"几谏,。孙氏谓父子主恩,故不犯颜以伤恩;君臣主义,故不阿谀而伤义,必无欺也而犯之云云,实际上也是以两义解"隐"的。


来源于 财新网= 错误的教育理念下,从学校教育到家庭教育,到社会舆论,对孩子过度骄纵,没有惩戒,已经养成了犯错没有成本的习惯 山东东营一位14岁的学生在学校手刃同学致死的案子进入人们的视线,原因是在检察院的抗诉下,原被判有期徒刑17年,当地检察院抗诉成功,被重判无期徒刑,引来一片叫好声。 这位行凶学生案发时只有14岁,而在捅死同学前的5个月,刚刚捅伤另外一个同学,致其重伤,旧案未了,又犯新案,如此大胆的原因,就如凶手所说:我想弄死他,反正我才十四岁,杀人不必偿命。 此类案子已经屡见不鲜。今年1月,广州一10岁女生被奸杀,案犯韦某很快被抓获,而此人已经是恶行累累的惯犯。2010年,韦某故意杀人,因未满14周岁未被追究刑事责任释放。2011年,韦某再次故意杀人致重伤仅被判6年有期徒刑。但是刚刚释放不足3个月,韦某再次犯案。今年7月,广西岑溪市一13岁少年一次杀害3名儿童,最后因为不足14岁,不承担刑事责任能力,被送到少管所,执行3年收容教养。 一个问题孩子的背后,一定有一个问题家长,或者问题家庭。一位教育工作者则激动地表示:每一个未成年人罪犯,背后都有一个混蛋家长或者混蛋家庭。 2015年6月北京师范大学刑事法律科学研究院发布的《涉案未成年人家庭监护状况调查报告》显示,家庭教育的缺失是未成年人犯罪逐年上升的主要原因。在对308名涉案未成年人的调查显示,至少有55.52%的人未受到监护人或照管人的管教,而这些监护人和照管人中,保持婚姻关系的占59.9%,近四成的被调查对象家庭不完整。 家庭教育的缺失,我觉得还只是表面原因,更为可怕的是错误的教育理念下,从学校教育到家庭教育,到社会舆论,对孩子过度骄纵,没有惩戒,已经养成了犯错没有成本的习惯。 近30年来,在对西方先进教育理念的歪曲理解下,专家与社会舆论错误强调对学生的无条件,没有原则的保护,过分强调尊重与个性,在学生的日常管理上,也完全禁绝了包括体罚在内的一切惩戒手段,学校教育只剩下赏识,鼓励,"莫有不是的学生",顶撞甚至辱骂殴打老师的事情屡见不鲜,老师不敢管,不愿意管的现象普遍存在。更糟糕的是这种错误观念在社会上大行其道,误导了很多家长,"严格管教"成了落后教育观念的代名词,没有原则的纵容成了尊重个性的先进代表,很多家长对孩子百般呵护,甚至溺爱骄纵,把粗鲁没有教养当个性,让错误没有了成本,暴戾之气日盛。 2014年6月,河北蔚县,11个未成年人围殴一位8岁同学致死,最后因为施暴者均不满14岁,没有一个人承担刑事责任,未受到任何部门的任何惩戒。记者前去采访,在镜头面前,行凶者之一流下了复杂的眼泪。在镜头前一直没有表达任何歉意的父亲,这时抱着儿子安慰:不要怕,有爸爸! 这样的惩处,还有这样一个父亲与教育,他怎么能不会第二次犯错?对孩子的每一次过度保护,其实都是鼓励孩子犯更大错误,陷孩子于万劫不复。当年李天一的成长过程也做了很好的范本。 未成年人犯罪,尤其是严重刑事犯罪现象突出,已经引起社会各方的愤慨,呼吁降低承担刑事责任能力年龄,加重处罚的呼声此起彼伏,甚至形容《未成年人保护法》为鼓励纵容青少年犯罪的恶法。一些法学专家与教育专家则反对加重处罚,理由就是人之初性本善,青少年罪犯也是受害者,而且刑事处罚会让他们背上一辈子的标签,只能让他们破罐子破摔,因此需要给他们手下留情。 我不懂法律的专业问题,但我知道,第一,西方对未成年人犯罪的保护不是无条件的,是在系统惩戒的前提下的保护,在很多时候,恰恰比我们的惩处更严厉(比如刚刚被判决的洛杉矶中国学生凌辱同学案)。第二,法律对这个社会最重要的作用,是用严厉惩戒来威慑所有违规者、违法者,让你不敢违规违法,所谓杀鸡给猴看。上面两个案例典型地说明了相关法律对青少年过渡保护的负面效应:如果没有法律严厉的惩戒,犯错成本很低,甚至没有成本,只能是鼓励纵容他们有第二次,第三次,尤其是对于还处于成长学习时期的孩子,我们引导他们什么?这不是保护,在一定程度上是鼓励他们继续做恶。东营这位14岁的罪犯,无非把心里的话说了出来,激起了公愤而已。 更重要的是,这种没有原则的保护,带来更多的是恶劣示范,不仅是给当事人,而且很容易辐射至周边的人。在没有网络的时代,这种负面效应还只存在一定范围内,但是在网络时代,这种负面效应明显在全社会放大,鼓励纵容了更多的人效仿。也就是说,在可能会挽救一个人的同时,却鼓励纵容了更多的青少年做恶,戕害了更多的青少年,孰轻孰重,利害分明。 乱世用重典,在目前的情况下,即便是治表的手段,给予未成年人刑事犯罪者以严惩,刻不容缓,此起彼伏的未成年人连续恶性犯罪已经给我们敲响了刺耳的警钟。 当然这还不够,从长远看,我们需要从另外一个维度"治根",在加强教育,尤其家庭教育的同时,我们更需要厘清正确的先进教育理念,家教理念,对目前被一些被歪曲的教育理念进行拨乱反正,对孩子从小严格管教,多些原则,惩戒,少些纵容赏识溺爱,进而少一些"糊涂""混蛋"父母。 我更为忧虑的是,不止是在过度,甚至无条件保护未成年人罪犯,我们的社会都在无原则地包容更多的违法行为,更多违法行为没有成本,比如接孩子的父母就可以放肆地把车停满行车道,社会舆论也习惯于为违法者找有情可原的理由与原因。但另一方面,却对执法者的严格执法百般挑剔,动辄强调和谐柔性执法,最后往往邪不压正。一位少管所的管教干部说:在目前社会环境下,面对这些人,不敢管,不能管成了常态趋势,令我们从警者陷入深度迷茫。


印度比哈尔邦的南部,是古代的摩揭陀国。当时该国的寺院信奉小乘佛教。小乘佛教的和尚是可以吃肉的。但必须是三净肉,这三种净肉是指眼不见杀、耳不闻杀、不为己所杀。这天,正好是菩萨布施日,天上飞来一群大雁。有位和尚见到了群雁,想到很久没有开荤了,信口说到:"今天大家都没有东西吃了,菩萨应该知道我们肚子饿呀!"话音刚落,一只大雁就坠死在这位和尚面前。这震撼人心的一幕,无非是佛祖在教化他们。于是寺内的和尚就在雁落之处,举行了隆重的"葬雁建塔"仪式,并取名为雁塔。 大唐高僧玄奘法师在西天取经途中,曾瞻仰了这座雁塔。回国后,玄奘大师在慈恩寺译经期间,为存放从印度带回的经书佛像和舍利,于公元652年,在慈恩寺西院,建造了一座仿印度雁塔形式的砖塔,并且沿用了印度雁塔的名字。仅塔名前加一"大"字,以区别小乘佛教,这座举世闻名的佛教建筑,就是今天依然耸立在西安的大雁塔。 取名"大雁塔",契合了中国文化的精华,更是唐代人对雁所具有品德的推崇。雁守时重信,即便因为气候,不得不迁移远方,但到春暖花开时节,依旧会按照飞走的路线,准时飞回到故乡;雁坚忍不拔,即便是狂风暴雨,也要一声长鸣,展开翅膀,搏击长空。雁齐心合力,昂首挺胸,翱翔长空,队形整齐如一,团结紧密。 宝鸡的法门寺因塔建寺,大雁塔是因寺建塔。唐永徽三年,取经回来的玄奘大师,为供奉从天竺带回的佛像、舍利和梵文经典,在长安慈恩寺的西塔院建造了一座五层砖塔。早在北魏道武帝时,此地已有净觉寺,隋文帝在净觉寺旧址上又修建了无漏寺。到唐贞观二十二年,太子李治为追念其生母文德皇后,祈求冥福,报答慈母恩德,奏请太宗敕建佛寺,赐名"慈恩寺"。 慈恩寺落成之后,恭请了玄奘大师担任上座法师,玄奘大师剖析一切事物的相对真实和绝对真实而得我,强调不许有心外独立之境,创立了大乘佛教唯识宗,使慈恩寺成了中国大乘佛教的圣地。玄奘法师在慈恩寺当主持,同时从事译经和藏经,以"恐人代不常,经本散失,兼防火难"为由,提出了妥善安置经像舍利方案,拟在慈恩寺正门外造石塔一座。由于玄奘规划了佛塔总高三十丈,唐高宗以工程浩大难以成就,又不愿法师辛劳为由,恩准朝廷动用国有资金在寺庙的西院建五层砖塔。 大雁塔的落成,是京都长安宗教、文化中的一件盛事,并成了文人雅士心中的文昌福地。中宗神龙年间,进士张莒游慈恩寺,将自己的名号题写在大雁塔下,此举成为当时最时尚的风俗,引得全国的学子纷纷效仿,特别是新科进士,把"雁塔题名"看作为最高的荣耀。在雁塔题名的名单中,最出名的当属白居易。当时,新科进士及第,要戴花骑马遍游长安,还要杏园探花参加国宴,然后登临大雁塔,由著名的书法家将他们的姓名、籍贯和及第的时间用墨笔题写大雁塔的墙壁上,象征由此步步高升,平步青云。 《中国城市有玄机》节目中,我将破译千年的疑团。我将在这集节目中,告诉您法门寺地下有着和法门寺塔下一样地宫。据史料记载,唐贞观十九年,玄奘从印度取经归来后,带回大量佛舍利、上百部贝叶梵文真经及八尊金银佛像。仅以舍利子数量为例,《法师传》中记载说是150枚肉舍利和一函骨舍利。《法师传》在描写修塔一节中说明,大雁塔"层层中心皆有舍利,或一千,二千,凡一万余粒。"这里有二点需要着重说明的,第一,《法师传》所说的舍利,是指佛祖真身舍利,并非高僧大德圆寂后的舍利。第二,中国古代所建浮屠,必有舍利、经文和金银佛像作为镇塔之宝。玄奘大师建大雁塔的起心动念,就是为了供奉和珍藏从印度带回的佛经、金银佛像、舍利等宝物。本集《中国城市有玄机》即将告诉您的是,玄奘大师所带回的珍宝到底在哪里?


七年级生物核心概念教学设计研究现状分析 一、研究现状 (一)生物学概念教学的研究 二十多年来,生物学概念教学的研究经历了从经验的总结性描述到引借国外理论进行系统实验研究的过程。 从中国期刊网获得2003年到2017年的生物学概念教学文献682篇。研究的内容有以下三个方面: 1.生物概念教学的理论基础。2.生物概念教学的内涵特征。3.生物概念教学的策略方法。 (二)七年级生物学上册教材的研究 七年级生物学上册教材作为初中生物课程的第一个必修模块,包括生物和生物圈、生物体的结构层次和生物圈中的绿色植物三部分。在教学内容上与原"教学大纲"相比有明显的变化,知识跨度比较大,对刚刚接触新课程的教师来说具有一定的挑战。查询文献表明研究方向有如何理解本模块的教学要求,如何把握本模块的知识结构,如何开展学生活动。 (三)核心概念教学的研究 目前为止,关于核心概念还没有一个具体的定义,对于核心概念的研究就更少了,从查询的文献结果中可以看出国内的研究发现大概有以下几个: 1.核心概念在不同学科中的意义。 2.概念体系中核心概念分类。 3.某一个领域或者单元中核心概念的提炼。 (四)教学设计的研究 国外的教学设计研究从20世纪60年代起步,先后有加涅的"学习条件理论"、罗米索斯基的"知能结构论"、赖格卢特的"精细加工论"、巴纳斯的"宏观教学设计论"、史密斯和雷根的"教学系统设计论"等富有特色的教学设计理论。这些理论趋向于运用多种研究方法,从不同角度,尤其是用系统方法来探索教学设计问题,从整体上综合考虑教学过程的各种因素。虽然这些理论都是各自独立地发展,但却得出相类似的结论。因此,梅里尔等人将这些理论称为"第一代教学设计理论",简称id1。 我国的教学设计研究起步较迟。大约在20世纪80年代后期,开始翻译介绍了一些国外教学设计理论和方法的研究成果,在此基础上,出版了一些研究专著,其中较有影响的是《多媒体组合教学设计》(李克东、谢幼如编著,1992)和《教学设计》(乌美娜主编,1994)两书。可以说,这两本书已成为指导我国教学设计实践活动的主要理论依据。90年代中后期,我国的教学设计研究者更多地转向教学设计的应用和实践研究。在1994年,教育部启动了九五国家级课题"语文四结合教改试验研究"。在何克抗、李克东 教授的主持下,该项目的试验范围已覆盖22个省市的近600所学校。素质教育思想、信息技术和建构主义理论是推动项目研究向深度和广度发展的主要推动力。其研究成果"主导──主体"教学设计方法的提出是我国教学设计研究的理论性突破。 二、发展趋势 教学设计是一种设计活动,设计活动的本质就是为创造某种具有实际效用的新事物而进行的探索活动。在以后的教学设计中创造性和直觉将是设计活动的主要特征。设计者作为设计活动的主体,在对情景进行分析和描述时,离不开技术与理性的思考。设计过程中通常存在着社会性交互作用。设计者可以利用学生对于现有概念的理解以及运用概念结构图进行系统联系,以产生切实可行的解决方案。对于某些模糊性的教学情景,设计者没有必要采用一般的规则和程序,可凭直觉对影响教学设计的因素进行归并或简化,这也是一个创造性的过程。 三、不足之处 1.生物学概念教学的研究侧重于理论和策略,具体的利用概念进行教学设计很少。 2.七年级生物学的研究侧重于某一章节零散的教学设计,所以过渡不太自然。 3.核心概念的研究大部分都在于对它的价值阐述、分类以及某个领域单元核心概念的提炼,以其为本的教学设计比较鲜见。 四、概括分析 对于教学设计的本质,多数学者倾向于强调它的系统观,视教学设计过程为一个逻辑的、理性的、技术的、系统的,强调规则与过程的重要性。在实际运用这些规则时,设计更接近工程学,设计者更像一个工程师。也有少数学者把教学设计过程描述为一种创造性的过程。问题解决方案的新颖性及独特性都来自于设计者的创造性,这时的设计者更像一个"艺术家"。设计者的经验、理论素质、风格、情感、洞察力等都会影响对问题的理解。理解的不同,则可能导致不同的方案。我们认为,系统观和设计观是一个事物的两个方面,不可以机械地、片面地对待,教学设计过程是包含技术的与创造性的、逻辑的与直觉思考的过程,这正是教学设计的本质所在。


当大家的健康意识逐渐提升时,有不少的人都会选择戒烟,但是有些人可能一下子没有办法戒烟,最终就考虑对于自己健康危害比较小的电子烟,可以说这几年确实是电子烟最为火热的阶段,一时之间到处都可以看到各种不一样品牌的电子烟,并且还说已经剔除有害物质,能够有效替代戒烟,事实上这一些宣传根本就没有任何的科学依据。为什么新加坡还有巴西等众多的国家,早就已经规定不可以抽电子烟,这是因为其实电子烟所造成的危害也并不会比传统的香烟少半分,在今年315晚会上大家也同样看到,青少年在长期接触电子烟之后,也同样会产生依赖性。由此可见电子烟的危害也同样非常严重,所以建议大家千万不要盲目的认为电子烟根本就不会危害健康,其实这根本就不是戒烟的一种手段,一定要引起重视。电子烟其实也就是一种电子产品,不管从外观又或者是味道,甚至连抽吸过程中的感觉也和以往的香烟完全一样,但是最主要的也就是通过雾化的一种原理,然后就变成让用户可以吸食的一种产品。目前电子烟早就已经经过多次的改变,在最初的时候,虽然和真烟非常相似,但是可能都会出现雾化器烧坏等情况,在经过多次改进之后,如今的电子烟质量逐渐的提升,更是采用一次性雾化器烟弹,但是即便如此也同样会危害到个人的健康。电子烟本身也就是把尼古丁逐渐的加热,然后就变成一种水蒸气,相信谁都会知道,尼古丁这一类物质对于人体的健康没有任何的帮助,很有可能就会导致中风,又或者是心脏病的出现。除此之外,烟油中也同样会有多种有害物质,这些有害物质也可能会增加癌症的出现,如果抽烟者错误的认为电子烟不会危害健康,所以就选择大量的吸食,一旦摄入过量的尼古丁对于青少年的危害非常的严重,除此之外电池的质量也非常的重要,这就仿佛是定时的炸弹一般,很有可能就会出现含在嘴里爆炸的事件。其实在目前的市场上也有着许许多多假冒伪劣的产品,而对于消费者来说,根本就不懂得该如何去辨别,美国曾经也有一项研究也直接就揭示电子烟的使用者,其实要比普通的烟民危害更大,比如在抽吸电子烟之后,最起码有358个免疫基因全部都会受到抑制,但是普通的烟民却只有53种,由此可见,也希望大引起重视。


本文源于:复诊网 据法国巴斯德研究院消息,该院与法国国家医学与健康研究院(inserm)的研究人员在治疗动物癌症(cancer)的实验中发现,一种被称作嗜中性粒细胞的免疫细胞在癌症(cancer)免疫治疗过程中起主导作用。相关论文发表在8月26日《血液》杂志的网站上。乳腺癌是最常见的癌症(cancer)之一,近九分之一的女性可能罹患该症。仅在法国每年就有5万个新增确诊病例,其中约20%至30%的患者接受免疫疗法注射治疗性抗体。免疫细胞按形态可分为粒细胞、淋巴细胞和单核细胞三类,而粒细胞因细胞质中所 据法国巴斯德研究院消息,该院与法国国家医学与健康研究院(inserm)的研究人员在治疗动物癌症(cancer)的实验中发现,一种被称作嗜中性粒细胞的免疫细胞在癌症(cancer)免疫治疗过程中起主导作用。相关论文发表在8月26日《血液》杂志的网站上。 乳腺癌是最常见的癌症(cancer)之一,近九分之一的女性可能罹患该症。仅在法国每年就有5万个新增确诊病例,其中约20%至30%的患者接受免疫疗法注射治疗性抗体。免疫细胞按形态可分为粒细胞、淋巴细胞和单核细胞三类,而粒细胞因细胞质中所含颗粒性质不同,又分为嗜中性、嗜酸性和嗜碱性粒细胞;其中,嗜中性粒细胞约占免疫细胞总数的50%至70%。 此前,医生认为免疫治疗法能够激发人体免疫系统(imm ne system)中的自然杀伤细胞和巨噬细胞来抵御癌症(cancer),但巴斯德研究所的研究团队对这一观点提出质疑。 研究人员在动物实验中发现,嗜中性粒细胞单独作用即可达到癌症(cancer)免疫疗法的治疗效果。注射治疗抗体后,嗜中性粒细胞与抗体接触并被激活,而后获得杀死肿瘤细胞的能力。 研究人员观察到,对患有嗜中性粒细胞减少症的小鼠采用免疫疗法无法取得治疗效果。同样,没有与抗体接触的嗜中性粒细胞也无法消减肿瘤。研究人员为有缺陷的小鼠注入采自正常小鼠的嗜中性粒细胞后,免疫治疗的抗肿瘤效果得到恢复。其后,研究人员在皮肤癌的有关实验中再次印证了以上观察,这表明嗜中性粒细胞在多种癌症(cancer)的免疫治疗中扮演了重要角色。这一发现对免疫治疗癌症(cancer)的发展和进一步优化提供了重要基础,设法提高嗜中性粒细胞的数量和活性或将成为癌症(cancer)免疫治疗的研究重点。


wikibon预计,在分布式高价值应用环境中,与自己动手做(diy)的传统x86白盒或品牌服务器相比,x86超融合全栈式解决方案将提供更低的"线下"(below-the-line)it运营成本。x86白盒解决方案的成本可能比超融合全栈式解决方案高出50%。 wikibon还预计从全栈式方法获得的线上(above-the-line)业务效益要高得多。业务效益包括创造价值的时间更短、更新更频繁、响应速度更快、可用性更高、恢复速度更快以及安全性更高,它们的价值可能是it成本节省这方面价值的5倍。 wikibon的研究报告阐述了上述结论,使用oracle高可用性数据库机(oda)及oracle数据库企业版和oracle真正应用集群(rac)作为超融合全栈式数据库解决方案的参考模型。 注:线上和线下的定义请参阅下面的"了解总体拥有成本"章节。 摘要 大多数企业采用混合云战略,拥有多个私有云和公共云,许多企业采用传统的diy方法。我们的研究表明,在许多情况下,it和业务领导人应重新考虑这种方法。wikibon认为,实行数字化转型时,构建、部署和维护x86白盒部件的这种传统的企业战略常常难以为继。运营成本太高,创造价值的时间通常被延迟。 wikibon的分析和建模在高价值高可用性应用分布式环境下将超融合全栈式方法与传统的x86白盒diy方法进行了比较。我们使用的参考模型系统是oracle高可用性数据库机(oda)系统。wikibon发现,超融合全栈式方法为it和业务带来了890万美元的纯效益。详细分析显示,白盒的it运营成本3年内比oda高出57%。wikibon的研究还表明,因oda缩短创造价值的时间(更新时间和实施时间)带来的业务效益比it运营成本效益高出5倍。 wikibon认为,企业管理层需要致力于消除千篇一律的it手工劳动,并制定策略来提高it对业务的贡献。要关注的领域是为新应用缩短创造价值的时间,加强安全性、合规性和可用性,以及提升更快地实施系统和应用软件更新的能力。超融合全栈式解决方案将大大有助于实现这些目标。 下面图1显示了与x86白盒解决方案相比,超融合全栈式oda解决方案的业务价值和it价值。it成本效益(线下*)源自更低的实施、运营和oracle数据库许可成本。线上效益源自缩短了实施解决方案的时间(oda仅需7天,白盒解决方案需要34天),以及3年内加快了更新和升级解决方案的速度(每季度而不是每年)。分析报告的细节详见下面的商业价值方法和商业理由分析章节。 我们的分析表明,与传统的x86白盒方法相比,超融合全栈式方法的净效益为890万美元,净现值为820万美元(折扣率为5%)。分析显示,在分布式高价值应用环境中,白盒3年内的it成本比超融合全栈式系统高出57%。wikibon的研究还显示,超融合全栈式系统缩短了创造价值的时间,因此获得的线上业务效益比it运营成本效益高出5倍。 大多数企业采用混合云战略,拥有多个私有云和公共云。wikibon的结论是,构建和维护低成本x86白盒部件基础设施这个传统的企业战略在现代混合云领域难以为继。未来的改进将包括自动化和优化带来的重大贡献。两者都需要来自多个安装系统的大量技术信息。批量提供集成式超融合自动化和优化解决方案的厂商将最有能力交付和不断改进解决方案。 wikibon认为,企业管理层需要致力于消除千篇一律的it手工劳动,并制定策略来提高it对业务的贡献。要关注的领域是为新应用缩短创造价值的时间,加强安全性、合规性和可用性,以及提升更快地实施系统和应用更新版的能力。超融合全栈式解决方案将大大有助于实现这些目标。 下一章节解释了线下it效益与线上业务效益的区别。 了解总体拥有成本 "线下"tco分析 *"线下"这个财务术语是指运营支出。图2列出了运行高价值记录系统应用软件的计算机系统的运营支出。假设oda的硬件成本略高于白盒,但软件和支持成本低得多。总体而言,在这个例子中,x86白盒环境的it运营支出比超融合全栈式oda解决方案高出57%。 这个结果与wikibon在融合系统方面的其他研究报告高度相关,这些研究一致表明,作为集成解决方案来销售(只握一只手、只卡一个喉咙)的融合和超融合解决方案的it运营成本低得多。 "线上"tco分析 *"线上"通常指与产品有关的账目。在it中,该术语是指与业务部门本身运营企业有关的效益类别。这些效益常常被称为"软美元"。 创造价值的时间就是线上业务效益的一个例子。下面图3表明了在oda上部署应用软件可以比diy x86白盒系统快5倍上线这一结果背后的细节。下面表1更详细地显示了数据是如何算出来的。 线上效益的难题在于用美元来表示这些效益的价值。我们在下一节将探讨wikibon开发的特定方法,帮助it部门表示线上效益。详细评估了两个特定的效益。它们是: 这个方法在下一节中加以解释和运用。 分析业务价值的方法 该报告在wikibon之前的全栈式系统研究的基础上另外分析了企业可获得的线上业务效益。下面表1显示了用于推导出上述图1所示效益的详细单项、假设和计算。 表1中的"a"这行表明了这个假设:在任何一个时候,应用软件被企业中平均100名全职员工(fte)使用(在一些时间通常会有多得多的用户使用该应用软件)。表1中的"f"这行表明了100名fte的全部成本每年1030万美元。 表1中的"i"这行表明了应用软件价值的计算。它基于wikibon的这项研究:员工对企业所创造收入的平均贡献是全部薪水的4倍。wikibon假设,员工使用it应用软件时的贡献与其他任何业务活动一样高,因此应该是全部薪水的4倍。"i"这行是每年4080万美元。 wikibon的研究还显示,由于业务变化和整体商业环境的变化,应用软件的价值每年下降约10%。需要竭力维护应用软件和基础设施环境,以保持应用软件的业务价值和用户的生产力。在传统白盒环境中,这些更新和升级通常每年进行一次。oda方法允许每季度进行一次全面的综合升级。表1中的"l"这行计算这两种环境下的价值损失(解释一下:公式中的50%表明一年后价值减少10%,全年的平均损失是年末价值的50%)。"n"这行表明应用软件价值减少的差异(3年内减少460万美元)。 "o"这行表明实施项目的时间差异,源自下面表2中的分析。oda超融合全栈式方法的实施时间短27天,即多创造了27天的应用软件价值。这个额外的价值用表1的"p"这行来计算,第一年的效益为310万美元。 "s"这行的it成本差异源自表2。" "这行表明it预算净节省120万美元,这是线下节省。 表1的"v"这行显示了3年内使用超融合全栈式系统在增加的应用软件价值(线上)和降低的成本(线下)方面带来的价值共计890万美元。 oda超融合全栈式 oracle数据库专为拥有很高业务价值的极高可用性oracle数据库应用软件设计。部署的应用软件常常是业务运营所必需的核心的企业记录系统。如果这些应用软件停运,业务会随之停运。oracle数据库被认为是市场上功能最强的数据库,被广泛部署于这些类型的应用软件。 oracle数据库传统上在本地运行。oracle数据库日益在oracle云端运行,或者在oracle本地云解决方案中运行。 oracle数据库机(oda)允许oracle数据库提供分布式小型系统,具有软硬件可用性很高的特点。因此,它支持本地易于使用,还能够完全远程管理。它允许全面集成到oracle云,用于备份和恢复等服务。一项独特的功能是跨私有云和公共云保证数据库的完整性。 参考配置由两个oda x7-2-ha基础系统构建而成。这两个系统总共提供144个核心和42.4 tb的存储空间。它在两个地方提供足够的冗余容量,支持最多200名全职员工或客户使用系统的峰值需求,峰值平均比为2。 每个oda x7-2-ha是超融合oracle集成系统,它将计算、存储和网络资源与全套oracle软件服务集成在一起。软件包括虚拟机管理程序(ovm或kvm)、oracle lin x操作系统、oracle数据库和设备管理软件。ovm部署在参考系统中。每个x7-2-ha参考系统共有来自两台服务器的72个核心和786 gb内存,每台服务器有2个插座。 每套oda x7-2-ha配置都是可扩展的基本系统。基本系统共有13只固态硬盘(ssd),存储容量共计21.2 tb。两台服务器之间有16 tb的共享原始存储空间,来自5只ssd。3.2 tb的共享存储空间专用于重做日志(redo logs),来自4只ssd。1.9tb的存储空间专用于操作系统和oracle数据库软件,来自每台服务器的2只内部m.2 sata ssd(已镜像)。 两个oda x7-2-ha系统中,oracle数据库配置有24个oracle软件许可证,144个核心中的48个有许可证。oracle数据库是企业版数据库,包括诊断软件包、调优软件包、active data g ard和真正应用集群(rac)。在oracle标价的基础上打50%的折扣。 oda有完全冗余的电力和冷却设备。服务处理器包括oracle集成无人值守管理器(oracle ilom)和oracle自动服务请求(asr)。设备管理器旨在全面管理软件,可实现远程管理,成为oracle云网络的一部分。它还使用针对特定设备专门设计的预先测试的补丁包,对整套设备(包括所有固件和软件)打补丁,只需要打一次,大大简化了维护工作。 oda有一些与oracle数据库集成起来,但x86白皮书服务器上没有的特定功能。这些功能是: 下面表2给出了系统配置和单项成本的全面分析。 x86传统白盒 用来比较的x86白盒是使用同样或同等部件的diy配置,提供总量相同的cpu、存储和网络容量。144个核心中的72个核心(每台服务器1个插座)拥有oracle数据库软件的许可证。假设硬件成本比oda配置低35%。表2给出了配置、软件和硬件价格的完整细节。 白盒系统被配置成高冗余性。不包括来自本地和远程监控功能的自动化技术。 下面表2给出了配置和单项成本的完整分析。 it成本计算 下面表2给出了详细的it成本假设和计算。表1中使用了总体it成本数字。上面表1中使用了详细的it人员成本计算,包括设计、采购、安装软硬件以及维护软硬件的小时数。 商业理由分析 下面表3显示了比较超融合全栈式oda解决方案与传统白盒方法的商业理由。 表3显示,3年内采用超融合全栈式方法带来的线下it节省是120万美元。 下面表4显示了线上和线下单项的商业理由,并显示了实施应用软件的总体商业理由。该表显示,就实施应用软件的3年总体业务效益而言,使用全栈式方法是8740万美元,而部署传统白盒方法是7850万美元。 分析显示,使用oda部署超融合全栈式方法的总效益是890万美元。净现值是830万美元(折扣率为5%)。 该分析只是商业价值的保守观点,因为它没有考虑超融合全栈式解决方案更高的可用性和可恢复性,也没有考虑使用集成oda方法缩短响应时间带来的高生产力这一潜在效益。 讨论和结论 大多数企业在转向连接多个私有云和公共云的混合云战略,因为靠近数据的地方来处理数据出于实际和合规的需要。wikibon预测,"真正私有云"将是云计算行业的主要组成部分。真正私有云的一个关键特点是,它们是融合或超融合的;一家厂商负责提供该解决方案。关键要求是只握一只手(针对初始部署、维护和升级)和只卡一个喉咙。oda是真正私有云的一个例子。 分布式计算的最大挑战是it成本。it始终是人力密集型,分布式环境缺乏技能更是加大了挑战。当需要高可用性的高级数据库系统呈分布式时,挑战加大。分配给远程基础设施和数据库系统管理的大部分人力是千篇一律的投入。 解决办法是使用易于安装和运行的分布式系统。支持的各个方面都需要自动化,而远程操作是先决条件。相对基于白盒的diy系统,集成的全栈式系统将运营成本至少降低了30%,因此改变了游戏规则。这是"线下"效益,直接节省了it成本。 如果考虑到线上业务效益,集成解决方案的商业价值体现得更为明显。实施it项目的原因是提高生产力、增加收入并降低业务风险。 至于风险方面,值得一提的是,征信所艾可飞(eq ifax)无法使用2017年3月发布的补丁来更新系统。因而,2017年5月发生了1.43亿美国人的敏感数据泄密事件,成千上万个身份被盗,这对艾可飞的品牌声誉造成了巨大损失。该分析表明,如果缩短创造价值的时间,更快速、更频繁地更新系统和应用软件,有望获得极其显著的效益。 应对风险的战略性解决办法是不断加强系统自动化。厂商通常拥有更多的数据和更多的专业知识,为真正私有云解决方案开发利用ai的系统自动化和快速恢复技术。


留学预科班www.li x  tufc专家全面剖析美国教育管理的优势。 在美国教育体制中,家庭教育占有非常重要的地位。美国家庭在孩子幼年时非常严格,孩子一旦犯错都会受到诸如禁足一类的惩罚。但是,这种严格很少关乎孩子学习成绩的。也就是说,孩子会因为考试抄袭而受到惩罚,但不会因为考试成绩差而受到惩罚。随着孩子年龄的增长,家长对孩子的管教会宽松很多,在孩子择校选专业以及以后就业都只会提出建议和意见,很少会直接操纵孩子的选择。这样的家庭教育也就培养了孩子在学业和工作上有更多的选择。也正因此,我们听到了很多大学生辍学创业的故事,这在国内是很难想象的。 美国学校教育与家庭教育具有相似的理念,那就是更重视学生能力的提升、个人素质的培养,而不是学生的考试成绩,这一点在学校录取学生的标准中体现得最为明显。美国学校也很重视学生的道德品质,那些涉嫌伪造成绩的同学一般会受到学校的严惩。 此外,美国教育非常重视保证学生的教育公平。公立学校一般是各级政府为了保证学生能够享有教育公平而设立的,主要经费由政府拨款。私立学校则是由个人或者基金会建立的学校,一般教学质量更高,依靠学费及校友捐赠等方式维持收支平衡。两种学校分别覆盖了学生的基本需求和特殊需求,保证每个学生都能够完成学业。 在美国教育体制中,家庭教育保证了学生能够拥有更自主的学习环境,学校教育则保证任何阶层的学生都能完成学业。而家庭教育与学校教育共同确保学生在重视学业的同时能够拥有较高的道德品质,成为德才兼备的人才。这正是美国教育体制的优势所在。


原文地址:糖皮质激素可引起骨量减少,导致骨质疏松作者:中国社区医师z编者按 糖皮质激素在临床上广泛用于风湿病、呼吸性疾病、肾脏病和移植等疾病的治疗,但由其引起的多种不良反应也日益为人们所关注。其中糖皮质激素诱导的骨质疏松症(giop)可以导致椎体、肋骨、髋部等多个部位的骨折,可严重影响患者的生活质量,并增加社会负担,是糖皮质激素治疗的严重并发症之一。有研究证明,应用小剂量糖皮质激素(相当于泼尼松7.5 mg日)可导致骨密度降低。但目前多数学者认为,即使应用生理剂量的糖皮质激素也可引起骨量减少,不存在所谓的"糖皮质激素安全剂量"问题。数据显示,糖皮质激素治疗1年以上的骨质疏松发生率达30%~50%;糖皮质激素治疗的患者骨折发生率比不接受糖皮质激素治疗者高1.3~2.6倍。然而,接受糖皮质激素长期治疗的患者中进行骨质疏松症预防的不到16。所以,giop的防治势在必行! 了解糖皮质激素诱发骨质疏松的机制 糖皮质激素可通过多种途径导致骨形成减少、骨吸收增加,从而导致骨量流失。本文对致病机制不做详细描述,基层医师对此了解即可。见图1。 掌握糖皮质激素引发骨量减少的特点 骨质疏松症被称为"无形的杀手",严重威胁着人类健康,临床将其分为原发性骨质疏松症与继发性骨质疏松症(见表1),而糖皮质激素是继发性骨质疏松症的首要原因。应用糖皮质激素的患者骨量减少及发生骨折的危险性均与糖皮质激素的用量、应用时间及其他因素具有相关性。糖皮质激素对骨密度的影响,见图2。 股骨近端及腰椎更易发生骨折 骨小梁(包括股骨近端)和椎体皮质边缘与长骨的皮质区相比更易受到糖皮质激素的影响,因此,腰椎及股骨近端更易发生骨质疏松及骨折。 糖皮质激素的剂量与骨折发生风险成正相关 ①在口服糖皮质激素的第3~6个月内,骨折危险性显著增加。②糖皮质激素的日剂量和骨折危险性相关,当强的松剂量≤ 5 mg日时,椎体和髋部骨折危险性约为20%;强的松剂量≥20 mg日时,椎体和髋部骨折危险性升至60%。③随着糖皮质激素剂量的增加,其他部位骨折发生率亦显著增加。 核心提示 在糖皮质激素治疗前后的3个月内的跌倒和非椎骨骨折的发生率快速增加,而在停止糖皮质激素治疗后又迅速恢复到基线水平,这在预防和治疗上非常重要。 关注高危人群,重视综合评估 症状隐匿的高危人群 giop的症状隐匿且不典型,主要体征有身高变矮和脊柱变形,主要表现为腰酸背痛、乏力、肢体抽搐或活动困难;严重时出现骨痛及非暴力性骨折,骨折部位多见于脊柱、髋部、腕部、肋骨。 据统计,有30%的椎体骨折无症状,髋部骨折患者死亡率较高。因此,关注giop高危人群对于防治giop至关重要。 绝经后女性是giop的重点"攻击"对象 绝经后女性由于已有与年龄和绝经相关的骨量丢失,使用糖皮质激素后,骨折的危险性更大。因此,对于该部分患者不能仅重视有无疼痛等主诉,而应密切追踪观察骨密度的变化。kaji h等的研究更值得我们关注,即在相同骨密度的情况下,giop较绝经后原发性骨质疏松患者骨折危险性更高。 风湿病患者需格外警惕骨质疏松 部分风湿病患者由于自身免疫功能异常,机体产生多种炎性因子,导致在发病初期或未用糖皮质激素前即出现骨密度减低或骨质疏松。因此,在疾病治疗初期即应防治骨质疏松。 对于已经存在骨质疏松的患者,在应用糖皮质激素时更应该加强防治措施,并密切关注患者骨量的变化。 另外,儿童和青少年骨再建率较高,糖皮质激素治疗后更易发生骨量丢失。 骨质疏松的综合评估 近年来的多项研究表明,giop患者发生骨折的风险与骨密度并不平行,患者常常在骨密度并不十分低下时即发生骨折,这种现象启发人们进一步探讨如何更准确地评价giop患者发生骨折的风险。2008年who推出的骨折风险预测简易工具(frax)为临床医生提供了一个综合评价使用糖皮质激素后未来10年患者发生骨折风险的方法,frax中不仅包括了目前常用的骨密度,还把性别、年龄、身高、体重、是否服用糖皮质激素、有无骨折史、有无类风湿关节炎病史、是否吸烟饮酒等囊括在内。该方法目前在欧美得到广泛重视,可能成为未来评价骨折风险的重要工具。 在frax中明确的骨折常见危险因素:年龄(骨折风险随年龄增加而增加)、性别、低骨密度、低bmi(≤19 kgm2)、既往脆性骨折史(尤其是髋部、尺桡骨远端及椎体骨折史)、父母髋部骨折史、接受糖皮质激素治疗(任何剂量,口服3个月或更长时间)、吸烟、过量饮酒、类风湿关节炎合并其他引起继发性骨质疏松的疾病。 掌握检测骨密度的方法与时机 检测方法:双能x线吸收法是国际公认的骨密度检测方法 目前,对检测骨密度的重要性尚重视不足,对检测骨密度的时机以及用何种仪器检测均无统一认识。检测骨密度的方法包括双能x线吸收法、超声仪检测或定量计算机断层照相术等,其中双能x线吸收法是目前国际公认的骨密度检测方法。 检测时机:参考美国风湿病学会(acr)骨质疏松指南 当患者拟应用糖皮质激素(相当于泼尼松≥5 mg日)3个月或拟长期使用糖皮质激素治疗时均需检测骨密度,并需每6~12个月复查1次,其目的在于确定有无骨质疏松,提供监测使用糖皮质激素后骨密度改变的基线值。 美国风湿病学会 giop 委员会有如下建议:①长期(即6个月)接受糖皮质激素治疗之初,即应测量腰椎或髋部的骨密度,在治疗期间应每6个月重复测量骨密度,以检测有无骨量丢失;②对于已同时接受骨量丢失预防性治疗的患者,每年测量1次骨密度即可;③因糖皮质激素治疗之初,骨小梁骨量丢失较骨皮质明显,双能 x 线骨密度仪测量腰椎骨密度可发现糖皮质激素治疗引起的早期骨量丢失;④老年人的骨质增生可能使腰椎骨密度测量结果不一定可靠,因此,如果仅测量一个部位的骨密度,年龄60岁者,股骨颈为首选测量部位。 由于糖皮质激素使用者发生骨折时的骨密度常高于原发性骨质疏松症患者骨折时的骨密度,故诊断giop除依据骨密度测定结果外,如有由糖皮质激素引起的脆性骨折也可作出诊断。


最近播出的网剧 《我是余欢水》, 因为真实的吓人而获得观众的好评,尤其是前几集, 以诙谐荒诞的方式,讲述了社会底层小人物余欢水的艰难境遇与心路历程 ,我们都是余欢水,人人都是余欢水。 剧中的余欢水是一家电缆公司的业务员,他业绩连续垫底,被新来的年轻人甚至自己带过的徒弟当众羞辱。 余欢水,芸芸众生中最普通的一员, 在家里被老婆嫌弃, 被老婆戴绿帽,被邻居欺负, 在工作中被领导敲打,因为迟到被扣 扣工资。为了每月四五千元的房贷,为了攒钱早点给妻子买辆车;为了孩子的辅导费,他不得不厚着脸一次又一次地编着故事。 剧中的 余欢水懦弱胆小,退让隐忍, 受尽了命运的捉弄, 身患绝症反而给了他为自己一次活的勇气。 剧中余欢水 被误诊为 晚期胰腺癌,虽然是误诊,但在医生看来,余欢水这样的生活状态,人到中年,不得疾病反而是幸运。因为长期的压抑、抑郁,生活的重压会影响我们的心情,进而影响我们的健康。 提到心情与身体尤其是疾病的关系,中医理论早有论述。例如情绪与心脏的关系,早在春秋战国时期,名医扁鹊就在《难经 ·四十九难》中说道:"有正经自病,有五邪所伤,何以别之·然:经言忧愁思虑则伤心。"而到了清代,名医沈金鳌在《沈氏尊生书》中的分析则更为详细,"何言乎心痛由七情也·云:喜则气散,怒则气上,忧则气沉,思则气结,悲则气消,恐则气下,惊则气乱。"说的是七情致病,要么心气涣散而不藏,要么心气郁结而不行。 脏腑功能失调会相互影响,忧思伤脾,脾失健运,痰湿内生;郁怒伤肝,肝失疏泄,肝郁气滞,气滞痰阻,血行失畅,从而导致气血瘀滞,胸阳不运,心脉痹阻不通而发展为胸痹心痛。 而用现代临床与流行病学的调查研究发现:抑郁症与心血管疾病之间存在千丝万缕的联系。与正常人群相比,抑郁症患者中冠心病的发病率与病死率均显著升高,其心脏性死亡率是无抑郁症的 3~4 倍,抑郁症不但可使急性心肌梗塞的病死率增高 2~3 倍,而且伴有抑郁症的冠心病病人发生再次心肌梗塞及死亡的可能性也显著升高,对于冠状动脉搭桥术后的病人,抑郁症也使搭桥术后一年内发生心血管事件的危险性增加了 2~3 倍。 事实上,即便不是心理疾病患者,亲人去世、吵架、生气等精神创伤也可能导致心脏疾病,因为在这些精神压力之下,患者体内肾上腺素和其他应激激素的分泌在短时间内激增,这些激素抑制了心脏的心肌收缩,心脏泵血功能降低,导致心脏功能降低。 因此,情绪和心脏病之间的转换,有时可能就是一瞬间的事。 无论是作为诱发心血管疾病的独立危险因素,还是由于心脏疾病导致了情绪问题反过来影响疾病的预后,甚至是患者的存活率,情绪与疾病之间都存在着复杂的相关性。 所以现在很多医院出现了双心门诊,就是 改变过去对病人粗放式的管理方式,逐渐地精细化,尤其是加强术后情绪管理,事实证明是有效的。 情绪管理是主流 如果说,情绪与心血管疾病之间的关系最易被人们接受,那么糖尿病患者抑郁、焦虑情绪则往往受到忽视。已有研究证明,糖尿病患者中具有临床意义的抑郁症状发生率平均值达到了 32.4% 。美国糖尿病患者的抑郁症患病率是普通人群的 3 倍。 而且,临床发现,在出现明显的糖代谢紊乱及糖尿病临床症状前,部分患者已经历应激性生活事件并表现出情感障碍。对糖尿病合并焦虑、抑郁症状的患者给予抗焦虑和抗抑郁治疗后,患者的生化、免疫指标趋于恢复正常,血糖也随之下降。这同样表明了,负性情绪是糖尿病,尤其是 ii 型糖尿病的重要危险因素。 糖尿病与情绪之间的关系,与心脏病与情绪的关系相类似,对于这种共病的现象,是否有内在生物学联系或同源性目前医学领域还没有确切的定论,它们之间可能有共同的神经内分泌基础。 因此我们一定要重视情绪对健康的影响, 不应该将情绪和疾病割裂开来,无论是从预防、治疗的角度,还是为了提升人们的生活质量,都应该学会重视、管理自己的情绪状态,至少这才是目前学界的主流认识。


浅谈创新教学的实施方法 知识经济时代呼唤创新型人才,国家前途民族希望需要创新型人才,而创新型人才要靠创新教育来培养。所谓创新教育就是通过有目的、有系统的创新教学与训练,使学生树立创新意识,培养创新品质,开发创新思维,初步掌握创新技能,从而提高学生创新素质的一种新型教育。在中小学教育中,课堂教学是实施创新教育的主渠道,也是实施创新教育成功的关键。因此,确立培养学生创新素质的课堂教学方法至关重要。根据多年的创新教育实践,我们总结出以下常用的教学方法: 一、情感方法 提高学生创新素质的关键是非智力因素。无数在创新道路上取得成功的事例表明,成功的决定因素首先不是他们的渊博知识,而是他们的创新人格。源自内心的热爱和追求,是创新的灵魂。其自主性、激情、意志等对学生创新素质的形成与提高具有极大的推动作用。因此,在教学中要特别注重创新意识的培养,激发学生的创新欲望;加强对学生的情感教育,促进和提高学生情感智慧的发展。 二、 氛围方法 创新教学的课堂中,教师应努力创设一种"以人为本"、以学生为中心的课堂环境,营造一种尊重学生的观点,鼓励学生提问、概括、假设和陈述的课堂氛围,高度鼓励和评价学生的积极参与。创新教学的特征之一是问题性。学生对问题产生困惑并产生求解问题的愿望,是创新教学的前提。教师要创造性地设置问题的情境,营造一种让学生发现问题、解决问题地氛围。在教师的引导下,学生通过观察、讨论,独立地发现问题,抓住问题的实质,从不同方面、不同角度去探求多种求解途径。创新教学的特征之二是探究性。创新教学过程是师生共同探索的过程。教学中师生要积极开展双向交流,各抒己见,开放对问题的认识和看法,阐明各种观点的原因和理由,平等公正地进行讨论验证各自不同的观点和看法。要让学生在探究的氛围中发现问题,总结规律。创新教学的特征之三是个性化。没有个性,就没有创造,就没有特色。创新教学的课堂要营造一个个性得以自由发展的宽松氛围。要使优等生发挥特长优势,使后进生不因发表错误观点而受到嘲讽,让每个学生都体验到学习的快乐,享受到成功的喜悦。 三、 方法方法 灵活的思维方法与创新活动密切相关。方法方法就是在实施创新教学过程中要使学生掌握科学方法和创新方法。这是训练学生创新素质的重要途径。教学过程中要强调发现知识的过程,创造性解决问题的方法,而不是简单地介绍其结果。这样知识的学习不再是唯一的目的,同时它也是认识科学本质、训练思维能力和掌握科学方法的手段。 四、 知识方法 扎实的基础知识是学生学习和掌握专业知识与技能技巧的基点,是创新素质形成的基础。知识方法就是在创新教学中不能忽视基础知识的教学,而要以基础知识为载体,把创新素质的培养目标落实在知识点的教学上。要求学生既要勤奋学习基础知识,又要注意掌握创新方法。教师在教学时既要引导学生加强各知识点之间的联系,创造性归纳和综合,又要引导学生运用创新方法去构建知识网络,提高学生的分析问题和解决问题的能力。


领导业务讲座之一 时间:2016年3月31日 地点:五楼会议室 主讲人:党建盛 在教学工作中成长为优秀的教师,必须要充分吸收一切有益于自己成长的资源,所谓博采众长,肯定就会有进步。-党建盛 教学模式促进教师破茧成蝶 摘自《中国教育报》 科学的教学模式对于教师成长就像那个毛虫化蝶之"茧"。它是在科学理论的基础上,结合教学实际制定出的一种教学策略,并把这种策略变成教学实施的具体方法和步骤。 一、毛虫化蝶,是其不断"修炼"的结果。 化蝶的关键在于其"作茧"。科学的教学模式之于教师成长就像毛虫化蝶之"茧"。它是在科学理论的基础上,结合教学实际设计的一套教学策略、方法和步骤。它为教师的专业成长铺就了一条快速发展的高速公路,把教师的教学从看不见、摸不到的"虚无",化为有形的可操做办法与步骤,让教师教学有据,行进有方。在有效完成教学任务的同时,能提升自己的教学技艺! 二、 "模"是模样,教学有模有样 一名老师要想提高教学效率,提升教育教学水平,加快专业成长的步伐,是非要有"模"不可的! "模"的过程有三步:"建模"、"入模"和"破模"。 1、"建模"就是含英咀华、汲众家之长,做一只适合自己的"茧",构建起与自身素质和学情相契合的教学模式。 2、"入模"就是学习这个模式,熟练应用这个模式,牢牢把控这个模式,利用这个模式打造优质高效课堂,最大限度地提高教学的效率,做到质量和效益双提高。在执行过程中还要不断修正,完善方法,修炼自己,使自己的能力不断提升,水平不断提高。 3、"破模"就是在熟练操控这个模式的基础上,灵活运用,"随心所欲而不逾模",看似心不在焉,信手拈来,但细细分析,却步步在模式之中,将模式之框从显性化为隐性,突破原有模式,达到有一种"举教学无方随心生,道是无模却有模"的至高境界,实现教育教学质的飞跃,最后破茧成蝶,成为名师! 三、四个模块"关系 在教学实践中我们发现,以"导学达标"为核心的"有效预习、高效课堂、当堂达标、单元过关"的"四模块"教学模式效果较好,这"四个模块"既相互独立,又相互联系。 1、"有效预习"不但强调预习,而且强调有效。变过去学生散漫自由的预习,为教师引领下的有目的的预习;变过去无计划、无组织预习为有计划、有组织预习;变学生无目的预习为有目的任务驱动。这样既发挥了学生学习的积极主动性,又使教师掌握了实际学情,会大大提高预习的效率,为课堂教师的教与学生的学奠定坚实的基础。 2、"高效课堂"是在学生充分、有效预习的基础上,在课堂上通过学生自主学习、合作探究、教师精讲点拔等环节,让学生展示预习所得,巩固预习成果。预习中没有解决的疑难问题通过合作探究得到有效解决,即培养了学生的独立思考能力,又培养了学生合作精神和探究能力。更可贵的是,问题的解决不再是教师填鸭式的灌输,学生通过独立思考,合作探究、自我吸纳和领悟,得到的不仅仅是问题的答案,更有答案产生的过程与方法和探究过程中的情感愉悦。 3、"当堂达标"是对学生课堂学习成效和愉悦情感的巩固与放大。围绕教学目标,教师设计难易、数量适当、形式多样的达标测试题,对学生学习效果进行当堂检测,当堂反馈矫正,这一方面可以使学习内容"堂堂清",又能使学生找到成功的感觉,享受成功的喜悦,从而激发学生进一步学习的动力,提高学生解决问题的主动性和积极性,使学生对学习产生浓厚的兴趣,爱上学习。学生学习不是一堂课就能完成的,每堂课都有各自的学习知识点,但这些知识点不是孤立的,它们之间有着内在的相互联系。"单元过关",就是让学生及时把握知识点之间的内在联系,及时把知识联为一体,形成系统、整体的认识。只有在整体上把握住了知识,学生学过的知识才会真正内化为自己的东西,使之终身受用。 4、"单元过关"就是在"堂堂清、日日清"的基础上,通过单元复习、巩固训练、达标检测,使学生系统掌握知识,做到"周周清"、"月月清",不留知识盲点,不留知识死角,让所学知识成为一个活的有机整体,不论何时何地应用起来都能得心应手! 以"导学达标"为核心的四模块教学,从某种意义上来说并不是什么新理念、新模式,它的可贵之处,在于让教师不再把目光盯在狭隘的课堂之上,盯住一节课,一个知识点,而是让教师放眼学生学习的全过程,让学生把知识作为一个整体来学习。就像要制造一辆车,虽然有很多的部件,但这些部件最后都要组合起来,只有组合起来的整车才能开。学生的学习也是这样,要让学生真正学会知识,不但要牢牢掌握每个知识点,还要将其系统化,内化成学生的观念和能力。


寺庙寺庙,他们的区别在于等级不一样,一个是官办,一个是民办。中国历来是等级秩序森严的国家,寺庙是中国级别很高的建筑物,因为他们是供奉仙佛的地方,但是他们之间又存在着严格的等级秩序,有寺的地方应该有庙,但它的配套设施是殿,如大雄宝殿,天王殿等等,而殿是什么?殿是皇帝居住的宫殿,受过皇家官方认可的寺庙才可以用殿这种建筑来供奉神袛,否则是僭越,有可能杀头的。而寺这个概念在中国原本就是行政机构,如大理寺,鸿胪寺等等。 "庙"比"寺"出现的更早。一开始的时候,庙是指帝王、贵族祀奉先祖神位的宫室。其实一开始古人是把庙当做貌的谐音,他们觉得在这可以看见先祖的容貌。这从《说文》中可以看出:"庙,尊祖先貌也。"根据西周祭祀制度可以看出庙的规模有严格的等级限制。《礼记》 中说:"天子七庙,卿五庙,大夫三庙,士一庙、庶人无庙。"基本只做宗庙。到了秦汉时期,庙就不仅仅做宗庙了,庙祭祀的对象开始扩大。规定凡是有功于国的人都也可以进入庙,比如关帝庙、岳飞庙、孔庙等等。 最早"寺"是指官员办公的地方。《说文》中说"廷也",就是指宫廷的侍卫人员,以后寺人的官署就被称作"寺"了。比如大理寺、鸿胪寺、太常寺。大理寺是中央的审判机构,而太常寺是还掌管宗庙礼仪的部门。


2017年2月3日,国家发改委、财政部、国家能源局联合发布《关于试行可再生能源绿色电力证书核发及自愿认购交易制度的通知》(以下简称《通知》),《通知》提出建立可再生能源绿色电力证书自愿认购体系,并从7月1日开始试行可再生能源电力证书的核发工作和自愿认购交易。本文通过对绿色证书内容和交易制度的解读,分析绿证交易制度对发电企业的影响,结合绿证自愿认购交易试点的实际情况,提出了发电企业应对绿证交易制度的有关措施与建议。 一、绿色电力证书及实施目的 (一)什么是绿色电力证书 绿色电力证书又叫可再生能源证书,简称绿证,是指国家可再生能源信息管理中心,对发电企业每兆瓦时非水可再生能源(风电和光伏发电)上网电量颁发的具有独特标识代码的电子证书。是国家给发电企业颁发的可交易的、能兑现为货币收益的凭证,是非水可再生能源发电量的确认和属性证明,以及消费绿色电力的唯一凭证。绿色证书里的内容包括发电企业名称、可再生能源品种、技术类型、生产日期、可交易的范围、唯一识别编号等。 绿证的认购人包括各级政府机关、企事业单位、社会机构和个人,认购人在绿色电力证书自愿认购平台认购绿证。绿证交易包括强制交易和自愿认购两种类型。2017年7月1日起实施的是自愿认购交易,2018年国家将适时启动可再生能源电力配额考核和绿色电力证书强制约束交易。 绿证结算方式为1个证书代表1mwh结算电量,不足1mwh结算电量部分,结转到次月核发。认购价格由买卖双方自行协商或者通过竞价确定,但不能高于证书对应电量的可再生能源电价附加资金补贴金额。出售绿证后,相应的电量不再享受国家可再生能源电价附加资金的补贴,认购后不能再次出售。 绿色证书运行步骤为登记、核发、记账、交易、转移。可再生能源发电企业首先要到运行管理机构登记注册账户,经批准后,运行管理机构向可再生能源发电企业核发绿色证书,发电企业将证书记入绿色证书账户。之后认购方向发电企业购买绿色证书,完成配额目标。交易确认后,证书的所有权将由出售方账户转移到购买方账户。 (二)实施绿证的目的 1.促进可再生能源高效利用 中电联提供的数据显示,截至2017年底,煤电占中国电力总装机比重为62.24%,风电和光伏发电占电力总装机比重仅为9.2%和7.3%。同时,我国弃风弃光弃水呈常态化、恶性化发展,严重制约我国可再生能源电力健康发展。根据国家能源局提供的数据,2017年全国风电发电量3057亿千瓦时,全年弃风电量419亿千瓦时,弃风率12%。弃光电量73亿千瓦时,弃光率6%。2017年,弃风率超过10%的地区如表1所示。 表1 2017年弃风率超10%的地区 弃风弃光的本质是供给侧优先权问题,绿证制度下,发电企业优先考虑可再生能源发电,凭绿证优先上网,持有绿证的电力消费企业可得到国家的政策优惠。绿证交易机制能够引导和规范可再生能源电力的优先消费,能够促进可再生能源高效利用。 2.降低国家财政补贴压力 绿证交易可以有效解决可再生能源补贴资金不足的问题,实现市场竞争机制与扶持政策结合。目前,可再生能源电力补贴主要依靠附加费,且上涨难度较大。绿证可以通过市场化交易使企业获得现金收益,降低可再生能源发电对政府财政补贴的需求,减轻国家财政补贴压力,推动可再生能源电力尽快实现平价上网。 二、绿证交易对电力行业的影响分析 一旦国家推行可再生能源电力配额考核和绿色电力证书强制约束交易,将倒逼发电企业提高可再生能源发电比例,提升可再生能源投资意愿。此外绿证交易还能够加快发电企业资金回笼,优化现金流。具体来说,绿证交易制度对电力行业的影响主要有: (一)促进能源结构调整 绿证交易能够促使发电企业增加可再生能源发电规模,或者通过购买绿证来满足配额要求,从而增加对可再生能源发电供给的需求,提高社会资本对可再生能源投资意愿,促进电源结构的调整。2020年,火电企业要承担非水电可再生能源发电量15%以上的配额。对于不具备可再生能源发电条件的企业,购买绿证将是唯一的出路。 (二)降低火电发展速度 煤电是火电的主要的发电类型,煤电的产能过剩已经令这一行业利润下降,举步维艰。可再生能源配额考核实施后,火电企业将强制购买绿证来满足15%的非水可再生能源配额要求,将进一步增加火电企业的成本,从而会抑制火电的发展速度,降低火电发展规模。 (三)加快可再生能源企业现金流量及时回笼 发电企业通过出售绿证获得收入,可以适当缓解补贴拖欠带来的现金流压力。我国风电、光伏装机量大幅上升,可再生能源补贴不能按时发放,影响了新能源发电运营企业的现金流,严重影响了一些企业投资的积极性。据北极星网站统计2017年全国补贴资金需求为1076亿元,而补贴规模只有719亿元,当年差额357亿元,累计差额达到851亿元。按当前补贴发放进度,补贴延迟发放将达3年之久。如果绿色证书能迅速卖掉,且价格接近补贴,业主可以考虑通过卖证书迅速回款,优化现金流,改善经营状况。根据彭博新能源财经分析,项目选择按月支付的绿证交易机制,能将净现值状况优化6%。 (四)增加火电企业度电成本 随着火电企业的利用小时数持续低迷,绿证的强制交易和配额制的出台,将会增大火电企业的运营成本。按照最新风电上网标杆电价测算,国家补贴风电0.2元千瓦时计算,为达到火电企业承担的非水可再生能源发电量配额与火电发电量的比重应达到15%以上的要求,使得火电企业因购买"绿证"将增加成本0.03元千瓦时。 三、试点以来自愿认购交易现状 2017年7月1日,中国绿证自愿认购启动。从目前的交易情况看,绿证交易不够活跃,成交量较低,认购意愿不够强,这也说明了配额实施的必要性。截至2018年1月,国家可再生能源中心绿证累计风电绿证核发量1174.5万张,累计风电绿证挂牌量300.5万张,累计风电绿证交易量2.3万张。相当于减少近2万吨二氧化碳。企业认购总数占绿证购买总数的91%。个人购买绿证数量持续攀升。 这些项目中以风电项目为主,风电核发量远多于光伏,且绿证申报核发多集中在弃风限电较严重的三北地区,价格在140-700元个之间。其中,风电核发绿证排名前三的省份是:内蒙古(28%)、河北(24%)、辽宁(15%);光伏核发绿证排名前三的省份是:江苏(32%)、新疆(14%)、河北(14%)。 由于风电与光伏目前建设成本不同,国家对其补贴标准也不同,导致两者绿证价格也不一样。根据现阶段交易情况,风电绿证成交最高价为306.5元个,最低价为137.2元个;光伏绿证成交最高价为772.3元个,最低价为602.2元个,风电绿证更受市场青睐。 四、对发电企业的建议 从现阶段绿证自愿认购交易来看,更多的是为了让政府机构、社会组织以及个人更好的认识绿证。目前绿证自愿认购交易对发电企业的影响相对较小。随着2018年强制交易的实行,绿证将对行业带来更大的影响,也为发电企业新能源发电收入提供了另一种市场选择。在绿证实施背景下,为发电企业提出以下参考建议: 1.继续加快发展可再生能源,密切跟踪配额进展情况,结合配额政策合理布局可再生能源产业。预计可再生能源配额很快会下达各省,发电企业应提前统筹当地火电企业装机情况,适当增加可再生能源发电装机。 2.自愿认购的背景下,发电企业应主动寻找用户,优先找到有意向认购绿证的买家,再根据认购方的需求再申请绿色电力证书。根据当前试点情况,风电绿证更易被用户认购,发电企业当前应加快风电绿证的申请,积极开发潜在用户,通过出售绿证,加快风电企业资金回笼。 3.由于强制交易即将推出,发电企业应提前做好组织机构和专业人员方面的准备以占据先机。在系统内统筹建立专门机构负责绿证交易,组织相关人员研究学习绿证交易机制和交易规则,加快绿证资格申请,做好充分的绿证交易准备工作。


9月16日,我县在县城举行国家网络安全宣传周活动。本次活动宣传主题为"网络安全为人民,网络安全靠人民"。县委网信办、县网研中心、科学技术和大数据局、经信局、教育局、公安局、总工会、团县委、妇联等部门充分利用宣传展板、发放宣传材料等方式,向社会公众普及网络安全常识、个人信息保护知识,揭露网络诈骗常用手段和方法,提高社会公众的网络安全意识。 在活动现场,精心设计的网络安全专题展板引来市民纷纷驻足观看、咨询。快速识别网络金融诈骗、正确防范网络电信诈骗、有效保护个人信息、网络安全小贴士等宣传材料颇受市民欢迎。通过宣传,大家意识到网络安全与我们的生活息息相关,从而一起共同努力维护国家网络安全。 据了解,今年的国家网络安全宣传周活动共分为校园日宣传活动、开展电信日宣传活动、开展法治日宣传活动等,通过开展各项活动,增强了广大人民群众网络安全意识,营造了健康文明的网络环境,使人民群众树立正确的网络安全观。 1 万物互联时代,网民的个人手机、电脑、可穿戴设备等信息化设备都接入网络。随着个人信息不断被各种采集,这些看起来零散的数据被汇总、挖掘、分析,也就是大数据的商业化,每个人几乎变成了"透明人",这些数据有可能被不正当使用、披露或泄露,由此引发公众对于隐私权的担忧。个人隐私安全如何防护? 防偷拍 案例解析 各类偷拍事件接连发生,不法人员集中在酒店、卫生间、试衣间等位置安装针孔摄像头,对个人隐私造成严重威胁。 建议 app权限 案例解析 为保证安全性,在安装或首次打开app的过程中,通常会弹出提示要求用户授予权限。如果用户在没有仔细查看的情况下直接点击同意,那么很容易会产生未经同意擅自获取通讯录、擅自发送短信、擅自录音等风险。 建议 账号注册 案例解析 在网站上注册用户时,通常都会要求填写一些资料,而一些不良网站运营者为谋取私利,可能会将用户信息打包出售,这也就造成了个人信息的泄露。 建议 小程序权限 案例解析 一些小程序看起来是游戏,但实际上在运行时会要求获取用户信息,这部分信息会提供给营销机构,从而开展广告推广等活动,需要大家提高警惕。


费孝通先生曾指出,自先秦以来,中国的社会实际上分为四个部分,1、城镇;2、乡村;3、山林;4、江湖。这是中国独有的社会结构,而当今所有的中国历史研究理论,均取材于西方,城市研究和乡村研究即使问题重重,但毕竟也进行了思考和探索,但是对于山林和江湖不仅无人提及,甚至认为这是一个荒诞的想法。实际上由于中国深远的历史,社会是分为显现与隐藏这两种存在方式的。山林和江湖亦包涵着"隐士"与"游侠"。这是一个不容忽视的社会现象,在中国古代的史书中甚至有丰富的史实记载,《史记》的第一份列传就是"伯夷列传",亦也有"刺客列传",许多史书中也有"游侠列传",韩非曾经游侠列为"五蠹"之一,虽然贬低,但也无法忽视其的存在。 自西学东渐以来,我们一直在向西方的学习中逐步走入现代化,但也带来了一些不容回避的问题,那就是我们对自身文化的审视和重视程度在逐步降低。不仅是政治和经济发展,在学术研究中"西方话语"的中心支配地位愈发明显,"西方中心论"由来已久,这里已不是新鲜的问题,但我们在批判这种"西方中心论"仍是在不知不觉中采用着西方的话语与研究方式。正如现代性的"三次浪潮"所显示的一般,在现代性大肆发展的高潮中,除第一次浪潮以马基雅维里、霍布斯和洛克为代表掀起全面拒斥古典主义鼓吹现代性以外,另外二次浪潮即以卢梭、康德、黑格尔和马克思为代表的第二次浪潮和以尼采、海德格尔为代表的第三次浪潮均是对现代性展开的全面批判,但这不仅没有否定现代性,反而在实际上进一步推动了现代性。 中国历史研究也是如此,"在中国发现历史"这一提法在对西方的批判中占据了汉学研究的主流地位,甚至于成为了研究中国历史的范式。但是这一本土取向目的的范式实际上仍是西方的学术思路与研究方式,我们并没有在真正意义上以本土文明和传统为依托,相反,这将会是西方中心论的另一种显示。 以中国历史上的社会为例,其研究取向主要在于"地方精英","商会绅权","市民社会"和"公共领域",立意是从中国社会中发现其近代化的自发动力,以此与"西方冲击-回应"理论和"传统-近代"理论相对抗,冀图抵抗西方中心论。但是这些研究却无一没有摆脱西方的话语,实际上是一种以西方反对西方的研究路径,本质上与我们早期历史研究中的"资本主义萌芽"情节并无多大改进。 这种盛行的研究模式在学生中也产生了深切的影响,西方的解构主义流行于今,颠覆旧范式无可厚非,但是路径却没有选对。现在的学术论文中充斥着"权力","文化网络","博弈","卡里斯马"等话语,这种包装着西方后现代新锐理论的学术研究路径实际上是完全没有出路的,对于研究中国历史,必须返回原点,即中国历史的深处进行探微。 我对当前中国普遍的学术研究取向一直产生着深深的焦虑,在这个处处充满着现代性的时代,学术研究始终无法摆脱对古代的抵触与现代文明的依恋。由于中国历史自身的独特性,中国的历史和学术不需要依靠西方的"拯救",完全也必须从自身的传统入手进行研究,这才是对西方中心论反思的关键性所在。


要搞清楚这个问题,首先我们得搞清楚,清王朝为何要在重叠的行政区范围内同时设置总督和巡抚。说白了,其实就是帝王们惯用的伎俩-权力平衡。总督虽然级别比巡抚高一些,但二者并没有事实统属关系,简单说就是两江总督管不了江苏巡抚,总督和巡抚都是直接对皇帝负责的。这就相当明了了,总督存在的意义其实就是为了牵制巡抚。 四川也曾经设置过巡抚一职 早年间,清王朝其实是设置过四川巡抚这一职务的,甚至到康熙、雍正年间,四川省仍然是设置有巡抚的。如雍正帝的大舅哥年羹尧,他在康熙年间就曾经担任过四川巡抚之职。清王朝正式取消四川巡抚之职,已经是乾隆十四年的事情了。这里有必要说一说,不是四川不需要巡抚,而是因为四川总督兼管了巡抚的职权,因而便不再增设巡抚一职了,但四川布政使、四川按察使这些巡抚属官依然还是存在的,只是他们改为了直接对兼管巡抚职权的总督直接负责而已。 乾隆帝为何要取消四川巡抚 四川这个地方非常特殊,自古就相对封闭、又物产丰饶,有"天府之国"的美誉。或者换一种说法,在那个小农经济占据主导地位的时代,四川这片区域是完全可以依靠自己独立生存下去的,这也是为什么四川历史上会出现那么多军阀割据政权的重要原因所在。直到近代,四川军阀割据都是出了名的,刘文辉、刘湘叔侄"争霸四川"便是一个最典型的例子。直到抗日战争爆发前夕,老蒋才借助"剿共"和抗日的由头、把手伸进了四川。在此之前,四川一直都是民国的"化外之地",无论北洋政府还是国民政府,几乎都管不到四川省内的具体事务。 清王朝是从"川屠"张献忠手里接管的四川,此后的很长一段时期里,清王朝曾经单独设置过四川总督,也曾经设置过川湖总督和川陕总督等职务,企图把四川与陕西或湖广连成一片。但因为地理因素,把四川和陕西或湖广连成一片的思路最终未能实现。四川的地理位置太特殊,加之西南地区汉番杂居,很难将其拆分,如果强行拆分很可能会导致更多的矛盾。与陕西或湖广连成一片地域又太过广泛,川湖总督、川陕总督很难事无巨细地顾及到四川。经过反复尝试,清王朝最后不得不重新回到原点,在四川单独设置四川总督。 那么,为什么清王朝后来要取消四川巡抚呢?主要还是因为四川的战略意义太重要了。四川地处关中平原与西南少数民族聚居地的交界地带,又远离清王朝的权力中枢-北京。同时。四川又是清王朝重要的粮仓之一,康熙、雍正年间对蒙古准噶尔部用兵时,后援补给中的很大一部分就是来自于四川!并设总督和巡抚,相互掣肘是必然的,造成行政效率低下也几乎是必然的。 一旦总督和巡抚发生矛盾,清王朝的统治阶层很难做到及时作出反应。与此同时,清王朝时期西南地区的少数民族地区并不稳定,尤其是清王朝前中期,什么大小金川之战,就发生在西南地区。为了稳定四川,清王朝更需要的是权力中枢的意图能够精确地在四川实现,而不是维持四川的权力平衡。 清王朝的总督虽然有一定的行政权和监察权,而且还有权节制辖区内的绿营驻军。但这一切都是有限权力,没有皇帝的首肯和正式的程序,总督无权私自调用一兵一卒。因此,清王朝的统治阶层并不担心四川总督会做大。更何况,在成都的满城之内还驻扎着一位四川总督管不到的成都将军,专门负责监视四川总督。 这一切对清王朝的统治阶层而言,足矣。取消四川巡抚,等于是事实上将四川置于了"直辖"的地位上,清王朝的权力中枢可以更加直接地管理四川,避免了四川省内总督和巡抚之间的扯皮,从而确保了这座西南大粮仓的稳定。其实不难理解,其他地方的总督和巡抚之间重叠的职权范围只有一部分,扯皮或许还没有那么明显。而四川总督和四川巡抚的辖区是完全重叠的,到底该听谁的?大事小事扯皮几乎是无法避免的!与其如此,倒不如取消四川巡抚,减少不必要的麻烦。 综上所述,清王朝之所以设置四川总督、取消四川巡抚,主要有两个原因:一、四川地理上相对封闭,很难与陕西或湖广连成一片,且将其拆分也不太现实。由川湖总督或川陕总督节制四川,操作难度都比较大,经过反复尝试之后,清王朝最终只得放弃,选择了在四川单独设置四川总督。二、四川总督与四川巡抚的辖区完全重叠,大事小事扯皮几乎是无法避免的,为了西南大粮仓的稳定,清王朝更需要的是权力中枢的意图能够精确在四川实现而不是维持四川省内的权力平衡。因此,取消了四川巡抚,由四川总督直接兼管巡抚职权,等于是把四川置于了事实上的"直辖"地位,减少了不必要的麻烦、提高了行政效率,从最大程度上稳定了这个西南大粮仓。


"水"亦粗暴野蛮 唐朝皇帝李世民有一名言"水能载舟,亦能覆舟","水"即指百姓。 上初中时在课本里学习到圆明园毁于一夜大火,无数珍宝尽失。后来去了北京,先看了圆明园,再看了故宫,那种无比的惊叹、失落和愤怒一下子在对比中有了银河落九天的气势,以致于许多年都无法忘怀。今年十一去了西安,在去之前偶然看到中央经济频道播出的科教片《望长安》,虽然片中运用了许多的想象和现代手段来还原昔日长安的繁华与强盛,可是以自己的感受来说觉得还不够,原有的长安城一定比片中介绍的要雄伟与美丽很多倍。于是去西安,怀里便揣了很多无法言传的忐忑。三两天下来,看到圆明园时的情绪便不请自来,更为愤懑的是:圆明园的毁灭可以归罪于八国联军,长安城的毁灭却是一个和我们一样肤色的叫做朱温的人。望天长叹已无法排解心中郁闷,随之又想到已经成为传说的阿房宫,就这样郁闷了好几天。 上周五看地方史,读到龙口篇,发现早已熟知的"丁百万"故宅在最盛时达3000多间,覆盖了半个黄县城,着实让半个龙口人的我吃惊不小,更为吃惊的是现在仅存4堂243间房屋,再为吃惊的是丁家故宅是在文革时一夜之间坍塌于四乡八村的所谓"斗地主"。这是摆在面前距离现在时间最短的"一夜失灭"。我开始拷问:是什么力量使得这些个经年累月建造出来的庞然大物毁于一夜之间?难道仅仅是一两个历史罪人? 昨天夜里,偶然看到江西电视台播放的一个节目,说得是一个中年男人弃子卖子的过程,节目并不特别,世上总有许多坏蛋,包括父亲。但是让我吃惊的是他那一脸的气势和无辜,外加一句震耳欲聋的话语:我有压力的时候还要打他、卖他,如不爽搞死他。这一砸地如陨石坑的话语,已经超出了父子恩怨、天地良心、法律良俗所划定的范围和区域。"不是人"也无法界定他的属性,动物尚有舔犊之情,不知道他是个什么东西。 小小的案例让我不禁思忖那些个历史事件,一个人的愚昧无知并不可怕,他伤害的只是一个不幸的个体,许多人的愚昧也就是说如果是百姓的愚昧无知将会带来什么样的后果呢?一夜大火难道是一个人、两个人、几个人、十几个人、几十个人可以所为的了的吗?中国历来就有愚民政策的传统历史,岁月更迭,朝代叠加,造就了中国人一代比一代愚昧,甚至是粗暴野蛮的史记,这才是造就中国在十九世纪被八国联军侵犯、欺压、宰割的主要症结所在。历史造就了百姓也可以是粗暴的、野蛮的,也可以成为历史的罪人,如果百姓成为历史的罪人比一个伟人、一个名人、一个统治者成为历史罪人更要可怕百倍。 听闻希腊文明陨落的主要原因是因为希腊人特别的野蛮残忍、杀戮成性,无论外族人如何教化都无济于事,最后无奈中被联合灭族,以杀戮的方式结束杀戮。这种方式不足称道,但值得警醒。如今随着知识的普及、文化的发展,似乎已经与野蛮告别,但现代人不可得意忘形,野蛮如同文明的另一个暗影,如影相随。君不见:见死不救,哄抢公物,鼓舞自杀者跳楼,残忍杀害无辜幼童缕有发生。诚然,文革有发起者的错误,有政策的失误,可是十年光阴怎是一两个人就可以遮蔽的住的,历史的原因,文化的原因,百姓的原因都是我们应该去研究和反思的。 说到这儿,想到了鲁迅先生,听闻他的大作已经逐渐从中学生的课本里慢慢隐退下来,不知道发起者是否是认为现在已经是天下太平、全民和谐了,鲁迅的批判性、针对性和革命性就无需了。那么这个发起者是大错特错了,优秀的作品是可以穿越时间和历史、地域和种族代代相传的,我们不仅需要李白全民传诵的优美诗词,我们更需要象鲁迅先生那种人人读之皆俱怕三分却永不退色的批判性文章,这才是使我们能够及时保持清醒和警醒的文章。他文章里愚昧无知的阿q并没有因为时代的变迁和知识的普及而完全消失,如上江西电视台里播放的某父亲就是又一个阿q。而无数个阿q跟随着某个知名的阿q烧毁了阿房宫、圆明园、长安城....而现在也会有无数个愚昧、甚至是粗暴野蛮的阿q在太平盛世的繁花下蛰伏,一旦气候温度适中,他们也会集体出洞做些个烧杀抢掠的历史事件。


, , , 三国时期,蜀汉大臣刘琰绝对称得上是个人物。当然,他没什么本事,不过是因为同属刘姓,便跟刘备连了宗,认了亲。刘备当时身在豫州,兵缺将寡,谋士又少,而身为鲁国人的刘琰深谙儒道,与刘备同姓,加之又能说会道,被求贤若渴的刘备看中,"厚亲待之,遂随从周旋,常为宾客"。 在刘备的庇护下,刘琰从一般的从事,一步步成为独当一面的固陵太守。刘备死后,后主刘禅即位,诸葛亮、李严二人辅政,具体还是由诸葛亮掌权。刘禅受父亲的影响,继续对刘琰这个叔叔级的元老厚待,封他为都乡侯,"班位每亚李严",在朝中的地位仅次于李严,也就是蜀汉大臣中的三号人物。不久,刘禅又提拔刘琰当了卫尉中军师后将军,后升迁为车骑将军。 刘琰虽然身居要职,但此人不具体干什么事,算是个虚衔,整天领着一千余士兵跑这跑那,每当在朝中议事,他能做的只是像个应声虫一样的赞同诸葛亮意见。除此之外,刘琰还有一个特点,即生活奢侈,喜好声色,"车服饮食,号为侈靡,侍婢数十,皆能为声乐",连他都说自己"禀性空虚,本薄操行,加有酒荒之病..间埏迷醉,言有违错"。刘琰虽然经常做错事,甚至与魏延顶撞,但诸葛亮没有深责,只是把他调回成都,官位如故。 从一方大员,成了京官,虽说平级调动,但刘琰失去了贪婪享乐的经济来源,变得"失志慌惚"起来,难免会做出一些不寻常的事情来。建兴十二年(234年)正月,新年伊始,大臣们都派妻子入宫向太后朝贺拜年,刘琰新娶的年轻美貌娇妻胡氏也在其中,结果到了晚上还没回来。刘琰连夜打听了一圈,其他人的妻子都回来了,敢情就自己的妻子没回来。刘琰心里着急,第二天去皇宫一问,说是"太后令特留胡氏",让胡氏陪自己聊天唠嗑。 刘琰听人这么一说,总算放下心来,但过了好几天,胡氏还是没有回家,等啊等,最终"经月乃出",胡氏在皇宫整整待了一个月。如果胡氏是个黄脸婆,刘琰也就不那么在乎了,可偏偏胡氏年轻貌美,与年迈的太后根本不是一代人,哪有那么多话要说。刘琰本就好色,不由得"疑其(胡氏)与后主有私"。自古嫦娥爱少年。当时,刘禅二十七八岁,正是好年纪,加之也好色,刘琰很容易就联想到了胡氏劈腿,跟刘禅如胶似漆地搞到了一处。 刘禅毕竟是皇帝,谁敢找他质问评理?逼问胡氏,胡氏坚决否认此事。刘琰认为自己吃了哑巴亏,认定胡氏肯定有此事,不由得怒火中烧,于是便辣手教训妻子胡氏,"呼(卒)五百挝胡,至于以履捕面,而后弃遣",找来手下500名军卒群殴胡氏,甚至用鞋底抽打胡氏的脸蛋,把胡氏抽成猪头后,刘琰还不解气,最后把胡氏赶出了家门。胡氏也不是省油的灯,一纸诉状告到了朝廷,"具以告言琰",具体告的什么,史料中没记载,大概是诽谤皇帝之类。 诽谤还是没有诽谤皇帝,这是个没有证据的说法。毕竟,胡氏是一面之词;但既然胡氏说了,也不能完全否定。旋即,刘琰便被关进了监狱。经审讯,司法部门给出了这么一个罪名,"卒非挝妻之人,面非受履之地",意思是说,军卒不是用来打老婆的人,脸也不是用鞋底抽的地方,你如此教训妻子,天理难容。奇葩不?忒奇葩!按说,刘琰罪不至死,而结果却是"琰竟弃市",在闹市被砍头。当时,正准备北伐的诸葛亮尚在成都,此案如此判决,到底打了谁的脸呢?一个"竟"字,给后人留下了无限惊愕和猜想。(刘秉光) 申明:【刘秉光】系头条号签约作者,侵权必究! 男人如何在行房时让女人疯狂 23岁嫩模甘愿献身七旬富豪老头称不为钱财只为床技(图) 捕鱼器捕鱼器捕鱼器捕鱼器净水器 在网络不甚发达的21世纪最初几年,一台屏幕鼓得像个球的显像管电视陪我度过了小学时光。那时候只要一放假,孙大圣、紫薇和白娘子就会在电视上望眼欲穿地等着我。 不过后来我大学读了中文系,很沾染了一些考据癖的坏脾气。现在再追古装剧,眼光总是忍不住往那些与历史不符的破绽上靠。看多之后,大概捋出了十个最常见的破绽。 说实话,任何一个破绽都没出现过的古装剧,我还没见过呢。 为了方便说明问题,我们自己来编个古装剧吧。此故事发生在唐代,主人公是个进京赶考的美少年书生,姓马名建国,字胜利。书生嘛,自然要风度翩翩,于是造型师就给马建国戴了个小冠,然后披肩长发... 你看,第一个说来就来。自先秦至明代,没有一个正常汉人会在正常情况下披发的。什么人会呢?一是上古之人,如马麟所绘《伏羲图》;二是蛮夷,如《礼记》说东夷人不仅披发而且纹身;三是嵇康那样的非主流狂士"冬以被发自覆"。孔子教导我们说:"微管仲,吾其被发左衽矣。"说明他老人家把披头散发当成没开化的象征。至于古装剧里常见的披发同时还戴冠或结髻的,你要是在古代能看见,可基本确定此人精神分裂。 还有,你看马建国手里是什么?是道具师给他塞的一把折扇。这问题又来了:折扇是宋代才由高丽传过来的(一说日本),真正盛行于中国则是在明永乐之后,宋以前在中国是看不到这个的。 书生马建国拿起一本书准备复习,我们准备闭嘴了。可是看到他书本的样子-呃,线装书?不行,这不唐代。我国在汉唐时只有卷轴和册页,晚唐以后才慢慢有书本这种东西,线装则是明代才有的。唐宋元么,道具师可以考虑一下做成龙鳞装蝴蝶装包背装啊,反正我在古装剧里没见过这几种装帧样式... 你问为什么古装剧都用明式线装?因为道具便宜啊!安徽泾县批发三块钱一本... 好的,饥肠辘辘的马建国已经赶到了长安客栈吃饭。不过墙上挂的东西更让我们感兴趣,那是几串辣椒和玉米。没错,你看见了明代才从美洲传到中国的辣椒和玉米。假如你能在明代以前的剧里看见这两样,还有南瓜、花生、地瓜等,恭喜你,古装剧的第四大破绽就被你发现了:植物穿越! 我们正跟导演讨论辣椒的问题,马建国已经雁塔题名了。皇上特别喜欢这位小同志,一高兴赐了他一套长安的三居室。于是太监打开圣旨:"奉天承运,皇帝诏曰..." 这一开口就是两个错。第一,断句应该是"奉天承运皇帝,诏曰";第二,这圣旨格式压根不对。唐代的圣旨由门下省审核颁行,开头也是"门下"二字。所以导演可以考虑写成:"门下:赐马建国长安怀贞坊三居室一套。某年某月某日。中书令臣张三宣,中书侍郎臣李四奉,中书舍人王五行...(省略若干官名)" 需要说明的是,这个"门下"开头是从南北朝沿袭到宋的,这时候皇上下的都叫诏书,还没"圣旨"这概念。元代定蒙古语为国语,皇帝诏令才有"国语训敕者曰圣旨,史臣代言者曰诏书"之分,而且开头都有"长生天气力里,大福荫护助里"这句话,翻译过来就是"上天眷命"。 明朝建立后,朱元璋觉得这开头忒霸气了点,才改成的"奉天承运皇帝诏曰",并沿用到清朝。所以你看,这八个字也不是胡来的。 导演火冒三丈,大手一挥:"你说来说去都是明代,我把故事改成明代还不行吗?" 我赶紧止住他:"别介啊导演,你预算不够!" 为什么?因为明代的话,导演必须给大量男性群众演员的脑袋加上网巾。而这,二棒几乎没有在哪部反映明代的电视剧里看见过,反而是韩国古装剧里经常可以看到男子不分贵贱都戴网巾(李氏王朝遵循明制)。 《七修类稿》记载,网巾是朱元璋下令"使人无贵贱皆裹之"的。如果你看看仇英版《清明上河图》或宋应星《天工开物》的话,你就会发现画里所有成年男性都戴着这东西,无一例外... 我们坚忍不拔的导演费尽口舌拉了一笔赞助,网巾好歹给群众演员都戴上了。于是马建国从唐代的待诏变成了明代的翰林。按照剧本,皇帝在太和殿的早朝上提到了马建国,并... 打住,明清的皇帝是不在太和殿早朝的。 虽然这比较令人难以接受,但二棒不得不说:太和门(明代称皇极门)以内就是皇帝的家院,大臣们一年到头也进不去几次。太和殿(明代称皇极殿)更是只用于皇帝登基、大婚等重大场合,影视剧里文武百官每天早上跑太和殿去,你逗我呢? 那上朝是在哪儿呢?当然是在皇帝的家门口啦!一般在是太和门或乾清门,称"御门听政"。御门听政有一套极严格的仪式,以明朝为例,百官从午门进宫,分文武东西站立。随后皇上驾到,有司便在皇极门升起宝座,并用鞭子抽地三下,称"鸣鞭"。随后鸿胪寺卿赞唱,大臣们入班并行一跪三叩之礼,这才开始"有事启奏,无事退朝",清代的仪式和这差不多。啊,对了,退朝也是要鸣鞭的,不过您在古装剧里见过吗?这且先放下。金銮殿上朝,就算第七大破绽吧。 而且你看皇上戴的是什么?金冠?exc se me?二棒看到的明代古装剧里,皇帝几乎都戴着金灿灿的帽子,其原型是定陵出土的金丝翼善冠。可问题是人家那是陪葬的冥器,活着的皇帝哪儿戴得动这个! 从传世画像来看,明代皇帝无一例外都是乌纱翼善冠,从来不见金丝的。想也知道,这么一个沉甸甸的纯金东西戴头上,真不怕得颈椎病啊? 说到这里二棒不由得想起《笑林广记》里的一个笑话:有一个乞丐从京城回来,吹牛说见到了皇帝。别人问他皇帝怎么打扮的,他说戴着白玉帽子,穿着黄金袍子... 导演几近崩溃:"你别说了!我全改成清代,行了吧!" 好好好,我们的马建国剃了发,易了服,摇身一变成了军机处大臣,自己也开始上朝了。我们看看他上朝的装扮吧:头上戴着顶子,一袭官服,肩上还有披领,披领... 大家看清宫戏就知道,清代的官服上往往有个两头尖尖的盖住肩膀的东西,这个叫披领。问题是,披领对应的是朝服,是皇帝登基、做寿等重大场合才穿的,平时上朝穿的都是没披领的吉服。而且朝服对应朝服冠,吉服对应吉服冠,也不能混淆。 简单来说,吉服冠上面是颗圆圆的珠子,朝服冠上面是根尖尖的锥子,一眼就能分别。另外,清朝官员夏天戴凉帽,就是像斗笠那种;冬天戴暖帽,就是像个碗那种。至少在目前,二棒没有见过把这关系捋清楚的清宫戏。怪不得大清药丸啊。 但如果捋清楚了,导演就能拍出完美的清宫戏了吗?不能!因为他的预算又不够了! 这就是古装剧最大的第十破绽:辫子问题。在我们印象中,清朝人都是阴阳头,前面剃掉后面蓄辫,基本五五开。但实际上1644年清军入关并颁布剃发令时,汉人的标准发型是在头顶只留铜钱大小一块头发,同时辫子像鼠尾那样细小,即所谓"金钱鼠尾"。 顺治四年,浒墅关的丁泉甚至因为"周环仅剃少许,留顶甚大"而被朱批斩首。从马戛尔尼等外国人留下的画作及记录来看,随着时间推移,清朝百姓后脑瓜头发的占地面积是越来越多,但到了嘉庆时,据日本《清俗纪闻》记载也只有四个铜钱大,更早的康雍乾的发型可想而知。现在清宫戏能看到的那种"瓢头"是清末才有的。这样的发型留在清早期或中期?不怕死你就留吧。 可咱们用脚趾头想想也能知道,那金钱鼠尾的观感得是多么差啊!在二棒体系里,瓢头还略好一点,金钱鼠尾可就和日本武士的月带头有一拼了。所以为了照顾广大女观众,咱们的四爷什么的,嗯,头发还是留多一点吧! 话讲完了。但千说万说,古装剧体现更多的是历史记忆而不是历史真实。非要抬杠的话,古人错的也不少。比如清代焦秉贞的《孔子圣迹图》,孔子用上了书桌和椅子;四郎探母里的铁镜公主是辽人,扮相却有满人的旗头。可那又怎样?反正是这些现在看起来不甚精良的电视剧陪我度过的一个个暑假。那时的我是如此地被里面的爱恨情仇所感动,以至于身上被蚊子咬起好几个包也浑然不知。我看着威风凛凛的大侠而拍掌大笑,爷爷则摇着蒲扇在旁边看着我微笑。在那虫声四起的没有空调的夏夜,我慢慢疲了,困了,最终打了个呵欠,怀着对英雄的梦安然入眠-嗯,这就够了。


dha是一种补充胎儿智力和视力发育的重要物质,它能够促进胎儿脑部发育以及视网膜的完善。孕妇在怀孕20周起对dha的需求量就上升,所以孕妇可以从这个时间段起适当的补充dha,然后也可以一直补充到宝宝出生后的半年内。 在孕期,很多孕妇都会补上各种保健品,比如钙、叶酸、dha等等。钙和叶酸大家都比较熟悉,但对于dha可能就有点陌生了。其实dha是一种促进胎儿脑部发育的物质,孕妇适当的补充dha对胎儿是有很大好处的。那么孕妇几个月吃dha最合适呢?我们一起来看看。 dha也叫脑黄金。它是人体一种重要不饱和脂肪酸,对人体的神经系统和视网膜都有非常重要的作用。据了解,怀孕妇女及哺乳期妇女的dha摄入量为300mg每天。 孕妇几个月吃dha最合适呢?一般孕妇在孕期20周的时候,也就是在怀孕5个月左右添加dha最合适。因为这个时期是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟的最快时间段,在这时间段内,胎儿的大脑皮层感觉中枢的神经元会增长出更多的树突,所以这时就需要母体为胎儿提供更多的dha。以此来满足胎儿脑部和视网膜上的神经元发育的需要,从而为宝宝的视力和智力打下良好的基础。在胎儿脑部发育过程中,"黄金期"只就是此阶段,若是错过这个阶段再添加dha效果就没那么好了。孕妇从怀孕5个月后开始吃dha,可以一直吃到宝宝6个月大。因为宝宝出生后继续添加dha,它依然能为婴儿的脑部发育和视网膜发育提高很好的帮助。 关于孕妇几个月吃dha最合适这一问题就介绍到这里。dha是一种能够促进胎儿智力和视力发育的重要物质,孕妇适当的补充dha是很不错的,一般建议孕妇补充dha要在怀孕5个月后,因为此阶段是胎儿脑部发育的黄金期,在这阶段,胎儿对dha的需求量也逐渐增加,所以孕妇要及时的补充dha。


在第三维与第四维之间 邱振中 如果把绘画、雕塑、建筑和书法都称作视觉艺术,绘画和书法可称为平面视觉艺术。 平面视觉艺术在二维平面上展开,因此这些艺术作品展现二维的幻象非常方便:在平面上随手画出一线一形,这些构成元素(线、形)实际占有的位置和作品所显示的幻象的空间位置完全重合-它们都存在于二维平面中。 在平面视觉艺术中,人们首先把握的便是二维空间幻象。今天所发现的早期绘画,不论是西班牙阿尔泰米拉石窟壁画,还是中国仰韶文化时期陶缸彩画1,所展现的都是平面形体。至于各个民族的早期文字,都满足于在平面上作出某种标记,都不曾(也不可能)把二维空间之外的展开作为目标,因为那时文字作为信息载体的功能还不完备,人们首先必须完善这一点,一切与表达意义无关的细节都不会落入人们的视野中。中国的甲骨文已是比较成熟的汉字,从仰韶时期的刻符到甲骨文字,由于文献缺乏,无法推断演变的实际情况,但从刻符线条的粗糙到甲骨文线条边廓的简单来看,汉字在形成期中同样没有明显的超出二维空间的企图。当然,文字就是成熟以后,线条在二维空间中占有一定位置,仍然是完成其传达语义作用的充分条件。 然而人类并没有在绘画与文字书写方面一直停留在二维空间中,只是它们突破、超越二维空间的动机和道路各不相同。 人们在绘画中发现了各种透视方法-即利用一定的改变物体形状和相对位置的方法,在二维平面上展现三维空间幻象2。 公元二世纪罗马的地面镶嵌已经成功地表现出三维的柱体;十五世纪初,形成了比较系统的透视理论;文艺复兴时期,透视画法在艺术家手中运用娴熟。此后透视画法成为西方艺术家的得力工具,直到十九世纪末,才逐渐改变了这种状况。 如果推究发展这种透视画法的心理动机,不难发现,"逼真"这种心态起着重要作用。 "逼真"与美学上的"再现"问题密切相关。 存在绘画这一事实,或许就是人类希望重现实际存在的或想象中的事物的最好证明。绘画能不能与实际世界完全重合、它在多大程度上取决于人们已有的知识、这种重合感觉演变的历史等问题都非常重要,但我们首先关注的是这种追求"逼真"的愿望,以及这种愿望的满足。 绘画起源于对客观事物的摹仿,这一见解在今天已受到怀疑。人们认为"制作第一个物象"时,很可能是由于在某些偶然的图形(如墙上的污迹)中发现与自然物的相似之处,略加增补,便成为第一件绘画作品3。这确实是很有意义的一种假说,尽管任何事物的起源都可能有多重原因。不过,就是在这种起源论中,我们注意到,"与自然物的相似"仍然是不可缺少的前提,即是说,绘画的起因中仍然离不开图形和自然物的比较。 绘画此后的历史则要清晰得多。人们一方面利用传统的图式制作新的绘画,另一方面,这些作品又始终可能受到自然实际外观的检验,当"被继承的图式受到自然的实际外观检验时,艺术便发生变化"。4-这里又出现了图形与实物比较。达·芬奇(leonardo da vinci,1452-1519)的感慨表现出检验者的敏感和对自己作品的不满:"画家常常沦于绝望..因为他们看自己的画缺乏从镜中见到的物体的那种立体感和生动感。"5 莱奥纳尔多所说的"立体感",即我们所关心的三维空间幻象的可信性。欧洲文艺复兴时期画家们对这一点的关注,使绘画中的透视问题得到了更仔细的研究。这些,都在当时的创作中得到了反映。 要阐述清楚绘画中的阴影、空间透视法、用色彩表现深度等方面的发展,几乎等于追溯整个西方绘画史,不过我们在这里关心的只是这些技巧的进展与绘画-自然之间可比性的关系。 对视觉的研究虽然不断取得进展,但是我们对从网膜图像到对物像的知觉这一段过程仍然所知甚微,以至人们声称有关的心理学研究对艺术心理学毫无帮助。关键在于观察的目的与文化背景决定了人们对网膜像的处理,人们不可能以所谓的"纯真之眼"(innocent eye)来观看世界,因此任何人也就不可能客观描述或完全重现网膜像(即使技术上有此可能)。"绘画是一种活动,所以艺术家的倾向是看到他要画的东西,而不是画他所看到的东西。"6 然而,这并不能概括所有艺术家的感受,也不能概括一位艺术家一切时刻的感受。郑板桥谈到他画竹的体会时说: 江馆清秋,晨起看竹,烟光、日影、露气,皆浮动于疏枝密叶之间,胸中勃勃,遂有画意。其实胸中之竹,并不是眼中之竹也。因而磨墨展纸,落笔倏作变相,手中之竹,又不是胸中之竹也。7 作品受到图式与技巧的制约,但图式与技巧并不一定能在所有场合制约他的所见。如果一位画家只能按某种图式作画,这不过是技巧上的局限;如果这种局限能影响到他的所见,那也只是暂时的现象。一位版画家一段时间里都在创作黑白版画,他说:"我现在看什么都只有黑白两种颜色。"但我们不能说他平时连别的颜色都分辨不出来,比如说红绿灯。他的话仅仅说明了一点:他通过训练,能使一切色彩在他的感觉中轻易地转化为黑白关系8。然而他视觉系统的生理构造与普通人并无不同,未接受任何图式训练的普通人所感觉到的"自然图像",也是他经常见到的东西。 "自然图像"指每一个体根据自己朴素的视觉经验所认识的物体的表象。 首先可以断定的是,它不与任何一种艺术中的图式完全重合-有自己成熟图式的艺术家也总能见出图式范围之外的细节;其次,它包含的细节数量远远超过任一图式;其三,对某一时代来说,存在一种为公众普遍认为接近"自然图像"的图式-如十九世纪西方的写实性绘画,如今天的照片。随着时代的变迁,这种普遍接受的替代"自然图像"的图式有越来越复杂、越来越精微的趋向,严格说来,它们与我们朴素的视觉经验始终是有差别的-任何人都能察觉到一张照片与实物在"逼真"方面的差距,但它们无疑是所有图式中最接近我们视觉经验的一种。 如果对这种非个性化的图式进行思考,可以断定,它们会不断变化,变得更精细、更"逼真"-这将是个无限推移的过程,其极限便是人类视觉所能接受的全部外界信息。虽然我们今天还无法描述这种极限图式,但它在某种程度上接近于人们所谈到的网膜像。 网膜像指物体在人们视网膜上的映像,通常认为它是物象忠实的反映,但现代心理学家和美学家普遍怀疑存在这样一种被动反映物像的网膜像,因为人们能知觉到某种形体,完全是按照一定方式对部分视觉信息进行组织的结果。然而,要同时满足人类已出现过的各种图式的信息需求,人类生理构造上必然存在一种能满足各种图式需要的信息聚合机制,存在一个供人们挑选、组织信息的信息源。在还不能准确地描述它的生理构造之前,我们不妨假设网膜像便是这样一个信息源-或者说信息库。 我们所理解的网膜像具有最大限度地反映自然物象细节的能力。由于文化的制约,人们只能从中以一定的组织方式提取很少一部分信息,但提取方式具有无限的可能。网膜像能满足这一切可能存在的提取方式,它像是蕴含无限丰富的、不可穷尽的信息的集合。如果说,人们都可能接受某种训练,学会从一种图式出发去观察世界,那么人们也总可能在许多不同的场合,窥视到网膜像所包含的各种图式互相转化的可能。如果说大部分观众只习惯于从作品所给予的某一种图式出发来观看,这只是他们偶尔从网膜像提取出来的新鲜感觉难以成为改造感觉模式的支点,而不是他们从无图式之外的感觉,然而毕竟有少数人,如达·芬奇、郑板桥,经常离开自己所熟悉的图式,用网膜像与图式比较,修改图式中自己所不满意的地方。由此不难理解,伟大的画家总是告诉后来者仔细研究自然(这并不与研究图式相悖,那是成为一位画家的必要前提),"忠实于自然","像自然那样去工作"。-这里便包含着这样一层命意:只要具有适当的方法和经过一定的训练,便能够独立地从自然中去发现构造新图式的要素。无疑,人类必须通过自己的网膜像,通过自己的视知觉来进行这种工作。人类视知觉包含着囊括世界表象一切细节的潜能。这种潜能正是人们能将作品与自然进行比较的基础。我们可以说,不管作品与自然接近到什么程度,不同时代的人们运用什么标准去检验,比较的愿望和实践,截至印象派,一直是西方绘画史上的重要线索。 既然存在比较的愿望和基准,并能够影响到图式的修改,"逼真"便成为一种不可能最终实现,但又能起到重要作用的追求。 人们在绘画中对三维空间幻象的要求,便是在"逼真"这种心态的左右下进行的。绘画在追求三维空间幻象的过程中,大大丰富了自己的构成手段,形式的组织更复杂了,也积累了丰富的技巧,这一切都为表现巨大的社会、文化内涵提供了条件。 中国书法形式构成的发展走的是另一条道路。 中国书法当然不存在"逼真"问题-文字已经是高度抽象的符号,无法与客观事物进行比较,但二维空间中的展开(早期文字书写用笔非常简单,运行中创造的第二类空间9不具有重要意义)逐渐转向装饰化。如战国时期的一些铜器铭文,其中显示出对字体的匀称、工整出色的把握能力,然而图案化的趋向很明显。 不跨出装饰性阶段,书法不可能有质的变化。由于它不可能像绘画那样直接跨入第三维,自然界的三维空间难以成为书法取法的对象。书法要在构成基础上加以调整、扩充,第四维-时间似乎成了它唯一的选择。 平面视觉艺术中所谓的时间,是利用构成元素随时间的推移而留下的种种痕迹,在人们心中唤起的对时间的感受。前文所谈到的书法线条所产生的运动感,正是时间的一种典型表现。柏格森认为时间只有化为空间形式,比如说,化作钟摆的摆动,才可能被人们知觉,而平面视觉艺术中的时间,正是借助构成元素(线)在空间中的变化而被知觉的10。 这样被知觉到的时间,是一种心理时间。 科学家、哲学家为客观时间的量度及其准确性费尽心力,但心理时间根本不存在量度问题,它取决于主体心理状态与客体的暗示之间的相互作用。同一种暗示虽然限定了感受的大致方向,如"迅速"、"滞缓",但细微的体察却存在相当自由的变化。书法作品中的时间便是无法量度的。此外,书法作品中所保留的运动痕迹不可能完全重现:任何摹写都不可能重现反映运动特征的所有细节-因此,严格说来,每一次书写的字迹都具有自己特殊的时间序列。书法作品中时间特征这种"永不重复"的性质当然促使人们对线条运动特征进行深入的体察,而这种体察归根结底又导向对心理时间的敏感。这种导向内心活动的趋势,使书法这种时间特征明显的艺术具有强烈的内向性质:它既依赖于"自我",又促进了"自我"的敏感和丰富。康定斯基说,艺术就是运动。这正是现代艺术转向内心生活的表现时最简洁,但也是最耐人寻味的辩说。 随着用笔技巧的进步,书法中终于也出现了微妙的三维变化(第二类空间),但这种三维空间与绘画中的三维空间相比,具有一些很不相同的特点。 其一,书法中的三维空间完全从属于运动,从属于书法的时间特征,如果运动停止,这类空间立即被截断;其二,这种三维空间是运笔时运动的复杂性达到一定程度的产物,如书写工具保持平动(无提按、使转),则三维空间立即消失;其三,难以检核,虽然我们也可采用临本与原作重叠的检验方法,但一定的书写-运动方式与点画一定形状边廓的对应关系始终是难以破解的谜11,我们至今只能用各种假说去逼近它的答案;此外,后人似乎很少注意到前人某些杰作中点画边廓极为微妙的变化,或许与绘画中关于"真实"的观念相似,艺术家们只是被所接受的训练所制约,对那些自己尚不能掌握的用笔技巧而造成的线条变化视而不见12,这也增加了检核的困难。 我们说到了平面图形中空间特征的客观性、可检核性,时间特征的主观性、与主观精神生活的渗透以及难以检核的特点;同时,还说到了当空间真正从属于时间特征时,它也"沾染"上了时间的主观色彩13。这一切,决定了书法艺术的一些基本性质。剩下的问题是:第三维和第四维对于平面图形来说,是不是一对矛盾的选择?或者说,在它们之间是不是只能两者择一? 时间是不可逆的,当它在视觉中得到反映时,则表现为明确的方向性,也就是说,表现出明显的线性性质。在一维空间(只有一个向量的空间)中表现时间特征很简单,只要在一条标示了方向的直线上留下某种痕迹。但一维空间过于简单,在平面图形中,它缺乏足够的表现力,同时徒手线要保持一维性(直线性)也是十分困难的事情,人们很自然地越过了这阶段。在二维空间中,表现时间特征也非常方便,线条(或者说笔触)在其中的运动-曲线运动,便能很好地反映时间的推移,书法即为典型的例子。但是在平面图形的三维空间幻象中,方向成了一个难以表述的东西。表现时间最方便、最清晰的是线,但线无法独立地表现出三维的特征,谁能判断它占据的是否是三维空间呢?如果线成为三维物体的一部分,物体的实体感所唤起的一切感觉将使线的时间特征淡化,而使线只成为物体表面的附加标记,实体在空间中的存在仍然是给人的主要印象。物体的空间和时间特征不曾融为一个有机的整体。另一个办法是让刻画物体轮廓的线同时担负起表现时间特征的任务(这正是中国绘画常用的一个方法),但是当描绘的细节增加到一定程度时-比如说对石块表面纹理、色调进行非常细微的刻画时,线条的时间特征又将被空间形象所淹没。要改变这种情况,只有使作品的空间特征淡化-减少对细节的刻画,使线不管在刻画物象的操作中,还是在提供给观赏者的视觉图像中,都处于最突出的地位。这正是中国文人画所努力追求的目标。 三维空间的实体感会冲淡笔触给予人们的印象。要强化作品的时间特征,首先需要突出笔触,但用线条勾画轮廓,则意味着强调了面的分界,这必然造成对阴影、对实际存在的面的破坏-任何实际存在的面都没有线所围成的边界,线只是面相交时的产物。把线(广义的线就是笔触)置于突出的地位,则意味着削弱对面(在二维空间中展开的面)的刻面。 某些近现代绘画作品所采用的平涂、勾画轮廓等手法,实际上都使三维空间淡化-也只有在这时,笔触的运动感才可能成为影响审美感受的重要因素。 平面图形中单个笔触的运动感在面的刻画中常可见到,但要形成清晰的时间特征,笔触还必须具有一定的连续性,就是说要以笔触的运动趋势作为组织作品的主要线索。梵·高的《星月夜》便是近代绘画中一个典型的例子,整个作品的色彩、笔触都具有强烈的流动感,而这种流动又统一在一种严格的秩序中,朝一个不可知的,但又是坚定的目标奔趋,自然形体只是被这浩荡激流所裹挟的事物,面、体的刻画都融入动荡的笔触中。 削弱对面的刻画、淡化空间-这会不会对空间刻画带来不可弥补的损失?中国绘画,以及同样强调"淡化"三维空间的近现代绘画又是怎样弥补这种损失的呢? 中国绘画强调"下笔便有凹凸之形"14,对于习惯欣赏中国绘画的人们来说,完全能从八大山人这一类笔触中感觉到物体的体积,但这里利用的并不是通常意义上的透视法,它只是通过笔触的空间运动,暗示它所代表的石块平面的转递。这里起作用的是线条的第二类空间(运笔的空间运动给线条带来的三维空间)。由于线条边廓形状的变化包含着三维空间的转递,对于具有赏鉴经验的人们来说,线条自身便具有一定的立体感-这里已经反映出一种新型的透视方式。然而线条第二类空间的作用还不止于此。如果有适当的条件,线条实际占有的三维空间(线条边廓内的三维空间幻象)还能将这种占有扩展到线条边廓之外的地方-比如说,一条线形成一个封闭图形的时候,线条内部的空间变化便投射到整个图形中15。-因此,只要富有用笔变化的一条线,便能画出一块起伏不平的石头。同时,这种投射还兼有放大的作用:线条内部三维空间变化的深度是有限的,但它们却能暗示出具有相当体量的三维物体。 任何一种表现幻象、幻觉的方式都有一个使观众逐渐适应的过程。焦点透视法似乎非常"真实"地反映了我们的所见,但人们初次见到用这种画法画出的作品时,则完全不可理解16。电影刚出现的时候,人们对截去半截的人物形象惊异不置。-以线条的空间运动在平面上表现三维物象,恐怕是目前所能见到的最简略的方法,但人们是怎样接受这种幻象的呢? 在回答这一问题前,让我们先讨论一下这样一个问题:艺术作品中形式构成细节的简化能达到什么程度?有没有极限?由于书法、中国画中进行那种简化的重要时期离今天已经很远了,我们来看一个其它方面的例子。一位写诗的朋友对生活、对语言都很敏感,也经常出现一些很好的意象和构思,但人们总觉得他的诗太简单,提供的暗示太少。诗人总是从他的感受和意象中挑出少量细节来组成作品,他感受得很多,想得也很多,但他只根据自己所需要的"最小激活值"来选取信息,而与一般读者的"最小激活值"相差很远,因此诗作没法引起人们丰富的心理活动;另一位朋友建议他增加细节的数量,延长一种意象展开的时间,结果效果不错。这里反映出作品构成上的简化与观众审美心理相互适应的过程。绘画中的省略大概没法比八大山人那块石头更简练了,但中国视觉艺术简化的极限不在绘画,而在书法中:一条一次完成,不加修饰的线。中国绘画总是在这条线的势力范围内实现自己的简化。这条线既是限制,是边缘,又是可靠的支点。 中国绘画之所以能形成这种特殊的透视方法,从构成层面来说,主要有两个原因。其一,文人画与写意画的发展使形象越来越简练,笔触在作品中的作用越来越突出。绘画史上的这种变化是逐渐进行的。中国绘画中一直有简笔描画的传统,从彩陶上的人面、鱼纹到汉墓画,从南朝张僧繇的"疏体"到宋代梁楷的写意人物,到明代徐渭,到清代八大山人,不断进行的简化、调整,使人们有充分的时间来适应形式构成的这一特点17。其二,书法技巧上的早熟与其对绘画用笔技巧的影响,不仅为这种新的透视画法在技术上作好了充分的准备,也为观众的接受作好了充分准备:人们早已在书法中学会了感受线条内部空间的种种复杂变化,面对绘画中简略刻画的空间,只要学会将对线条内部空间的感受扩展到一定空间范围之内就行了。-它们属于同一个归档系统18。 西方现代绘画中也能找到十分精彩的例子。如马蒂斯的这幅人体。由于作品线条由硬笔作出,起伏远不如毛笔线条那样明显,但细微的转折变换,恰到好处地暗示了人体结构极为复杂的变化,从而使一个生气勃勃的人体凸现在我们眼前。当然,只有熟悉这一类绘画的人才能产生这些感受,仅仅习惯焦点透视的人们是体察不到这一切的。 马蒂斯这件作品中的线是梵·高的进一步发展,它与书法更接近。这里或许便暗示着一种构成元素-线-发展的必然趋向:对时间和空间尽可能广泛的占有。令人感叹的是中国书法很早便获得了这一切,并由此而积累了丰富的作品和经验。不难理解,找到了一个合适视角的现代艺术家,在中国书法面前会怎样的惊喜不置。 利用线条内部的三维空间变化来表现三维物体的方法,既不属于焦点透视,也不属于散点透视。我们称它为线透视。 人们过去谈到的各种透视方法都与时间无关,只有线透视,在创造空间幻象的同时,始终保持着清晰的时间特征-线的推移把时间印在作品中。这种空间幻象是在运动中被创造的,同时运动本身被清晰地留在作品中。时间在这里起到了非常重要的作用,它成为一种空间幻象得以存在的前提。尽管观赏时人们尽可以在那些不再移动的空间中留连,但注意只要一转向线,那所有的空间便不再是静止的了,它们在线的带动下起伏流走,空间似乎在这一瞬间被赋予了生命。时间在线透视中无疑处于主导地位。这与书法中时间与空间的关系相似,只是由于物象的诱惑,在绘画中人们更容易忽略时间这种主导作用。不过,在八大山人那种内部不加任何补充描绘的空间中,时间完全成为凸现在空间背景之上的事物,无可回避。空间的"淡化",由时间进行了弥补。 我们在关于第三维与第四维的选择问题的讨论中,又回到了这样一个命题:中国艺术中的线始终趋向以时间特征为主导的时-空融合。 书法选择了第四维,同时它又在对第四维的把握中征服、融合了第三维,从而成为所有视觉艺术中同时把握第三维和第四维的最简洁的形式。从时-空层面来看,这正是书法在中国艺术中起到特殊作用的原因。 对中国书法中的第二类空间以及中国绘画的线透视空间的感知,都依赖于对运动、对心理时间的感知,因此带有强烈的内向性质,与人们的内心生活更容易产生密切的联系-通常更具有理性意味及客观性质的空间,此时也带上了浓郁的情绪色彩。创造这两种空间的支点,是高度熟练的技巧与内心生活,而西方绘画中的焦点透视空间,立足于同客观世界的比较,它的主要支点是外部世界与分析方法-透视学。 以时间为主导,在时间的推移中同时创造三维空间幻象的方法有它的局限性:它只能在一定的尺度内运用。书法线条的第二类空间局限在线条内部;中国绘画中的形体,只要内部空白稍大,也总要略加点染。此外,中国艺术不仅淡化空间以突出时间,有时也淡化时间而把空间推到突出的地位,例如弘一法师的某些作品,线条缓慢而均匀地推进-匀速运动与静止等价。 然而,这些并不足以影响到中国绘画与书法艺术基本的时-空性质。这种性质肇源于一个民族心理结构的深处,与这个民族的思维方式和感觉方式密切相关,因此各种艺术现象与文化现象在有关时-空的问题上都会或多或少带有这些相似的特征,并互相影响,而明晰、深刻地反映了这种特征的书法艺术,无疑给予其它文化现象以更多的暗示与启迪。 1988年 注: 1 1978年临汝县出土一陶缸,上绘有鹭鱼石斧,为仰韶文化遗物。载《美术》,1981(9)。 2 除了利用图形形状变化以创造三维空间幻象,还有与色彩有关的透视。这里主要讨论前者。 3 e.h.贡布里希(e.h.gonbrich,1909-2001):《艺术与错觉》,第三章。中译本,浙江摄影出版社,1987。 4 同上,第九章。 5 《芬奇论绘画》,中译本,72页,北京,人民美术出版社,1979。译文有改动。 6 同3,第三章 7 《郑板桥全集》,199页,济南,齐鲁书社,1985。 8 这里我可以谈到自己的一次体验。几年前,我有一段时间沉浸在塞尚的作品中。一天傍晚,在通向西湖的林荫道上散步时,我突然闪过一个念头:眼前这片景色能画成多好一幅塞尚风格的作品啊!就在这一瞬间,遮蔽天空的秋叶、树干、湖水,突然都变成用塞尚那种阔大的笔触描绘出来的东西。这种景象持续了几分钟。 9 用毛笔书写时,同时创造出两类空间。我把笔画在纸平面上分割出来的二维空间称为第一类空间。毛笔笔毫柔软,书写时除了在水平面上运动,在垂直方向上也必然有运动变化,因此书写时的操作是一种关于三维空间的运动。这种运动影响到线条形状和质感的微妙变化,对于经过训练的观察者,这些微妙变化能唤起对相应的三维空间的知觉。我把线条变化所含蕴的三维空间变化称作第二类空间。第一类空间是二维的,第二类空间是三维的;第一类空间为各种文字的书写所共有,第二类空间一般在使用软毫笔时才出现比较复杂的变化;第一类空间可以离开时间而独立存在,第二类空间与时间共生,运动停止,空间即消失;第一类空间非常直观,第二类空间只是对有经验的鉴赏者才具有意义-这正是书法作品难以欣赏的重要原因之一。中国书法在长达三千余年的历史中,积累了数量巨大的含蕴各种第二类空间节奏的线,因此成为世界上变化最丰富的徒手线的集合。 10 h.柏格森(h.bergerson,1859-1941):《时间与自由意志》,第二章,中译本,北京,商务印书馆,1958。 11 参见《关于笔法演变的若干问题》。 12 《艺术与错觉》第二章谈到艺术家总是以已掌握的图式来"改造"景物,实际上他们也以已掌握的图式来"改造"别人的作品。 13 b.西林考特:"音乐的时间同样是一种观念的时间,如果我们很少直接意识到这一点的话,那是因为我们的生命与意识更多地受到时间而不是空间的制约..."(《音乐和绵延》),见苏珊·朗格《情感与形式》,第七章引,中译本,129页,北京,中国社会科学出版社,1986。 宗白华是这样论述中国艺术中时间与空间的关系的:"我们的宇宙是时间率领着空间,因而成就了节奏化,音乐化了的 时空合一体 ";"我们的空间感觉随着我们的时间感觉而节奏化了、音乐化了"(《中国绘画中所表现的空间意识》)。见《美学散步》,89、94页。 14 董其昌:《画禅室随笔·画诀》。《艺林名著丛刊》,北京,中国书店,1983。 15 这是书法作品中字内空间具有强烈收敛性质的原因之一。 16 《艺术与错觉》,中译本,322页。 17 王伯敏:《中国绘画史》,上海人民美术出版社,1982。 18 参见《艺术与错觉》,中译本,118、123、137页。


鹅 毛 笔 阿拉·布宾斯卡娃 你听说过,1830年以前所有的世界文学杰作都是用刚从活鹅身上拔下来的鹅羽茎写成的吗?莫斯科一家享有很高声誉 的商店用整整一个橱窗陈列各种鹅毛笔。这种笔论把卖,每把25支,它们均已 削好,随时备用。那些为纪念历史上的伟人和重要事件而制作的鹅毛笔上面写着普希金、席勒、斯蒂文森、加里及拿破仑等驰名人物的名字。曾经撰写过有关莫斯科生活方式与风俗方面书籍的著名人士尼古拉·捷列索夫的孙子弗拉基米尔·捷列索夫收藏了3000支笔,其中包括钢笔、也有鹳、天鹅、乌鸦和鹅的羽毛做成的翮笔。鹅毛笔在19世纪是最普及的书写工具。 鹅毛笔堪称一种精制的书写工具。鹅毛茎是鹅皮上的角质组织中空的小尖轴体,各侧长有细绒毛,人们必须将脂肪去掉,使其富有弹性并且将它削尖。这样,从鹅的左翅拔出的羽毛(左翅的羽毛我们的手握起来比较舒服)才能在纸上写字。为了脱脂,人们可能把羽毛插进热灰或者热沙子中,然后用绒面呢将其顶端抛光,再用削鹅毛笔刀削尖。某些类型的削鹅毛笔刀多达37种。削尖鹅毛笔需要若干程序,既费时又费力,首先要剔除羽茎顶端的内部脂肪,切掉外部的锐角,削成半圆形曹后再用刀尖在中间部分割上几刀,然后放在拇指上按出裂缝,再用刀子削出笔尖。用这种方法削好的鹅毛笔可以随时蘸墨水使用。只有经过上述程序削成的鹅毛笔才能写出各种文字。


2020开年,一场突发的疫情将劳苦大众的视线聚焦到了病毒。一线科研同医务工作者们一样,都在紧锣密鼓的日夜奋战,对抗病毒。 病毒vir s一词源于罗马帝国,它的原意是蛇的毒液或人的精液,被赋予了"毁灭"和"创造"这一组对立的双重含义。 1879年,荷兰的烟草农场遭遇一次巨大的疾病灾难,所有的烟草植株的叶片均成片的坏死,烟草发育受损,农场损失惨重。正是这一次灾难,引领人们一步步的探索认知了这个由蛋白质和核酸组成的病原体结构,病毒。 随着科学的进步,观察手段的不断进化,人们发现这种新奇的结构不但存在,而且无处不在,从地球上最极端恶劣的环境到我们每天栖息生活的场所,几乎哪里都有病毒的身影,尽管病毒这个词令我们毛骨悚然,我们似乎无法避免它与我们形影不离。 其实病毒已经与人类共同生存了这千万年,我们不禁好奇,病毒的本质到底是什么,病毒与我们是以怎样的关系在共同存活着,病毒到底对人类产生了哪些影响,这些影响又是否都是负面的。怀着这些疑问,就让我们今天一起走进病毒,试图去解开这个小小结构的谜团。 病毒是一种体型微小的非细胞生物结构,其存在的意义就是保存并传递遗传信息。病毒没有自己的代谢结构和酶系统,因此需要利用宿主的物质和能量来完成自己的使命。所以病毒的生命活动很单一,就是感染侵入宿主,复制遗传信息(繁殖),有些病毒会暂时蛰伏停留在宿主细胞,有些大量繁殖的病毒则裂解宿主细胞去感染新的细胞甚至新的宿主。上海美迪西生物医药股份有限公司作为创新药行业cro,十六年来,专注助力创新药研发进程,从药物发现、药学研究、临床前研究三大领域提供专业用心的研发服务,为对抗病毒的战役助力。知己知彼才能百战不殆,让小编团队带您一点点揭开病毒的底细,和美迪西一起来解"毒"! 目前已知的病毒可以通过组成结构进行分类,不同核酸结构的病毒代表着其侵入复制的方式和手段不同。可以分为下列几类: 病毒 提到病毒我们首先想到的就是疾病。此次的新型冠状病毒牵动人心,它的传染性令人不寒而栗,短短半个月覆盖全国,波及世界多个国家,我们除了自我隔离封闭在家,似乎没有更好的对策。这让我们联想到2003年的非典,致死率90%的埃博拉病毒,病毒的爆发是毁灭性的,无论是生理还是心理上都对我们造成严重的伤害。 病毒的危害不仅会体现在爆发性的疾病上,也有一些病毒诸如hpv,变成了会传染的癌症,引发宫颈癌。hpv病毒通过感染上皮细胞,促进细胞的自我增殖,并伴随细胞增殖,hpv也在不断增加。其加速细胞增殖的原理是调控细胞有丝分裂过程中的关键节点,促进细胞分裂同时阻碍细胞自我消解。 病毒的毁灭性其实不用我多赘述,大家便能感受到恐惧。可是令人想不到的是病毒的另外一层含义,"创造"。 在演化史最近的瞬间,人类脱颖而出,病毒对我们的生存功不可没。原本就并没有什么 它们 和 我们 之分-生物在本质上只是一堆不会混合,不断闪转腾挪的dna而已。" --《病毒星球》 上百万年来,内源性逆转录病毒一直在反复不断地入侵我们的基因组,日积月累,到今天已经数量惊人,我们每个人的基因组中携带了近10万个内源性逆转录病毒的dna片段,占到人类dna总量的8%。可以想象,在人类发展的历程中,病毒曾多次加速了我们基因组的变异,虽然大多数逆转录病毒的"潜伏"并未发挥真正的作用,但确实存在一些病毒对人类的生存具有重要意义。 除此之外,噬菌体疗法、溶瘤病毒,以及构建细胞表达载体的病毒转染因子等都体现出病毒对人类善良温和的一面。 这就是神奇的病毒,它的存在不在于对人类的意义有多少,病毒也是自然界中的生命。研究也告诉我们,对我们灾难般的病毒其实早已在蝙蝠等其它宿主的身上寄生,形成稳定。我们应当从这次的疫情中吸取教训,拒绝野味,减少我们暴露给未知病毒的机会。科学家们已经开始紧锣密鼓的研制疫苗抵御病毒,我们希望早日可以看到疫苗面世,击退可怕的疫情。同时,我们也要时时警醒,病毒的多样性和变异速度亦是不可低估的。 未来,依旧未知,仍需敬畏。


在中国股民很多,期民也不少,那两者有什么的区别和联系?很多股民了解股票的同时并不了解期货产品,期货更接近国际市场的交易形式。而国内股票有着各种规定,这些规定也会多多少少和其他国际的股市造成一些区别。那股票和期货到底有什么样的区别? 1、交易载体: 股票交易,实质在交易的是一种有价证券,也就是一个公司的股份。而期货交易的是由交易所统一制定的、规定在将来某一特定的时间和地点交割一定数量和质量标的物的标准化合约。 2、双向交易: 股票是单向交易,投资者在交易过程中只能先买入股票,才有权卖出股票;而期货投资者既可以先买进也可以先卖出,也就是双向交易。 3、交易方式 股票第一天买入第二天才可以卖出,也就是所谓的t+1。比如你早上买的股票赚钱了,下午你就卖不出去。只能第二天才可以卖出去,如果第二天刚开盘就低开,那你本来赚钱的单子可能不赚钱或者亏钱。期货属于t+0即时交易,也就是你不管买卖,只要赚钱就可以出场。 4、投资额度 股票属于100%投入,如果你有10万,你最多可以买10万的股票。期货属于保证金形式,可多可少,以小博大,只需用10%-20%的保证金即可以做100%的全额交易,资金放大5-10倍,杠杆作用十分明显。 5、持仓时限: 股票交易没有时间限制,就是说如果投资者被套还可以长期持仓;期货则必须到期交割,不然交易所会实行强行平仓或以实物交割。 6、盈利方式: 股票投资回报有两部分,一是市场差价,二是分红派息;而期货投资的盈亏则在于买卖的差价。 7、结算方式: 股票只有在平仓后才能获取收益资金,期货实行每日无负债结算制度,就算投资者没有平仓,盈利也会按当日结算价格划到投资者账户。


2记忆和生存 考察任何古老、智慧的民族,都可以发现,在它们的文化传统中,记忆和生存之间有着密切联系。犹太民族在这方面最为典型,犹太人历经苦难,四海飘泊,但在精神文化上从未被他们定居的环境同化。在顽强地保有自身同一性即本民族生命的过程中,宗教节日和祈祷仪式起了巨大的作用,而其中的许多重要内容即是犹太民族的历史记忆,对重大事件的纪念和对上帝教义的重温与遵奉交织在一起,比如他们的"忏悔十日"、灯节、普林节,以及纪念第一圣殿和第二圣殿被毁的一年中最后三个星期的致哀的节期。 当代著名犹太裔学者舒衡哲(vera schwarcz)在"流离的记忆女神"一文中说,记忆指有系统并经过反省的民族记忆,这也是犹太人忍受苦难的力量源泉。神和以色列人所订的盟约,核心就是记忆。记忆并不是抽象或仅属个人的事,记忆就是重温民族的过去,令它融入并改变个人的命运。她引证犹太作家伊利维瑟接受诺贝尔和平奖的致词:记忆的呼唤,和谨记勿忘的号召,来自我们历史的根源。圣经的诫命,没有哪一条是出现得这么频密,口气这么严厉的。我们不但要记住美好的恩赐,也要记住邪恶的,令我们受苦的东西...忘记就是遗弃记忆、出卖记忆、出卖历史。换句话说,遗忘就是甘冒战争的危险。 记忆不但有维系生存、延续历史的作用,还和尊严、道义等价值准则联系在一起。在暴力和邪恶过分强大,反抗已不可能或无济于事时,不甘凌辱的最后方式就是捍卫记忆。受苦受难者可以记录苦难、记录迫害、记录罪恶,保存和转移这些记录,以便它们有朝一日重见天日,让子孙后代永志不忘。这种记录实际上需要极高的远见和极大的勇气,有时甚至需要付出生命的代价,但对于走投无路的受害者,这是保全自己生命意义的一种方式,有时甚至是惟一的方式。舒衡哲在纪念反法西斯战争胜利50周年为中国读者而写的专稿中,就提到一个名为西蒙胡伯班特的犹太教拉比,他在自己被杀害前3年四处漫游,记录他的人民每日每时所经历的噩梦,将黑暗深领于心。他写下犹太人受难的编年史,将其放在牛奶罐中,隐藏在华沙罗伏里克大街68号一幢四层楼房的底下。他的生命凝结成一份历史见证,这即是价值的所在。


语言是一门五彩缤纷的人类交流工具,但用的最多还是平常的口语交际。是人们在实际听话、说话能力在实际交往中的应用,听、说话是口语交际的重要组成部分,而且我们不能很单纯的把它理解为听话、说话,它不包括交际行为过程中的多种形形色色的逻辑、判断、思考等,在口语交际训练中我们需要让学生多种感观都参与到训练里,进而适用到现实生活中,才能切实提高口语表达能力。 那么在我看来,这种能力的迸发主要是通过课堂中才能得以良好的培养出来。课堂是老师与学生产生交流氛围的一个有利场所。老师应该充分的尊重学生个性、努力构建和谐的学习氛围,这是搞好口语交际的前提条件。 老师也应关爱学生,对待每个学生尽量平等,不定时的释放学生的精神活力,使学生心底舒坦、开阔思维,为学生创造的思绪语言火花不断地迸发。还有一点很关键的是老师一定要真心的把学生当朋友,贴心同学生一起讨论,一起聊天,让学生乐意和迫切与自己交流,勇敢的表达学生自己的感受,提出多样化的建议,无拘无束地进行口语交际。 所以,在课堂中培养出来较强的口语交际能力有利于促进学生的思维逻辑,为他们终生的学习交流、生活交流、工作交流奠定一个强力的基础。


你是人间的四月天一 六安皋城中学周磊 读《林徽因传》略感 如果把人生比作一个圆,从起点开始到终点结束,那么林徽因给自己的人生圆留下的每一笔都是浓墨重彩,让读者徘徊留恋,唏嘘赞叹。 也许她的路从没有出生就已经定格。祖父林孝恂是光绪进士,父亲林长民、堂叔林觉民、林尹民都是饱读诗书,且心怀新思想、一心救国的志士,均将自己的一体之躯捐于理想。年轻的林徽因早早就随父亲出国游历,而父亲也把她当成儿子一样教育,与她谈论之事并不囿于家长里短。年龄稍长又和梁启超之子梁思成一起留学欧洲,这样一个既有中国传统文化影响的才女子又融合了现代的新思想,注定了她走过的地方将带来一树一树繁花盛开。 最初听说林徽因,是从关于她的那一段一段充满浪漫而又神秘的爱情传奇开始的。一个女子,何以有如此惊艳之魅力,让风华绝代的大诗人徐志摩为之倾倒,最终献出短暂的宝贵生命;何以能让大哲学家、逻辑学家金岳霖为之终生不娶,终生守候,且在她死后多年的纪念日仍会无声召集好友追思亡灵;何以能让大学者梁启超之子中国第一代建筑学教授梁思成幼时一见钟情,继而终生相伴呢?多年已过,林徽因的名字不但没有因为她的"沉默"而黯然,反而为无数后来者争相传诵呢?她就像一颗明珠,在历史的长河中闪着熠熠光辉,恒久不息,光彩照人。循着这些好奇,我初次走进了这个民国的奇女子。 林徽因的一生,重要的一个内容就是建筑艺术。幼时随父游学欧洲,受到启发,对建筑开始感兴趣,一发不可收拾,终毕生为此殚尽竭虑。说到建筑,我想很难和我们熟知的浪漫联系在一起的。在大学,她就没能像梁思成那样进入建筑系,只能在美术系绕道而行。但以她的才思敏捷,在建筑学上,丝毫不逊于他人。归国后,在极其艰苦的条件下,一生跟随丈夫走遍山川戈壁,跋山涉水,寻找中国古建筑,丝毫没有女子应有的娇态,甚至拖着柔弱的病体和丈夫一起不仅实地考察,回来后又马不停蹄的撰写考察资料,为研究中国古建筑留下了珍贵的资料。在建筑上,让林徽因最感欣慰的应该是她主持设计的中华人民共和国国徽了。晚年,在已经病入膏肓的时候,她拖着病恹恹的身体,带着清华建筑系一帮人为国家设计了国徽,当她在别人的搀扶下站在金水桥上看到亲自设计的国徽高挂在天安门楼时,泪流不止。同时又参与了英雄纪念碑的设计工作,改进了景泰蓝的工艺,可惜纪念碑落成之时,她已经看不到了。也许今天人们怀念林徽因还不仅是她做出了这样的贡献,当年北京要拆古城墙时,她和梁思成痛心疾首,奔走呼告,甚至和北京市长彭真据理力争:"你们现在拆的是真古董,有一天,你们后悔了,想再盖,也只能盖个假古董了!"她的话,今天应验了。可她万万没想到,有一天,她的真古董的故居也难免于这样的命运。 虽然她没有刻意去做一个文学家或诗人,但就是那不经意的几笔,却在文坛上留下了浓重的色彩。无论是诗歌、小说、散文,虽数量不多,都不乏精品。我尤喜欢她的《你是人间的四月天》《九十九度中》《钟绿》...,她以敏捷的思考、尖锐深刻的评论和她的才华横溢、性情直爽,被众多名家追捧环绕,曾名噪一时的"太太客厅",就聚集了文学界如沈从文、萧乾、朱光潜、郑振铎等一批精英,传为一时一世佳话,因此还和冰心因为《我的太太的客厅》一文产生了送醋风波。 但林徽因的一生,是卓越成就、浪漫诗情和历经磨难的一生。一生多年和肺病作斗争,家境窘困时,两个国家一流的建筑学家只能自己向农民学腌菜,翻山越岭做兼职贴补家用,两个孩子除了冬天其他时间只能光脚,给友人写信为了省纸省邮费,一张信纸被剪裁成一个一个小小的纸片,只能靠人接济生活,令人心酸落泪。 一颗流星,即使快速的燃烧着自己,也要发出耀眼的光芒,一树繁花,盛开时明艳夺目,将要萎谢凋零时,也会以最美的姿态随风飘舞,将优美的舞姿示人。 林徽因就是这样的人。 一生诗意千寻瀑,万古人间四月天。


研究证明,麻疹并非"终身免疫",因为随着时间的推延,人体内这种特异的麻疹抗体也会逐渐降低,长期没有再次接触麻疹病毒的机会,体内麻疹抗体最终将会消失,此时若再感染麻疹病毒,即可发病,少数人仍可患第二次麻疹,对疑似麻疹的病人不可掉以轻心。3病人是唯一的传染源病人是唯一的传染源,发病前2天到皮疹出现后5天都具传染性,主要是通过飞沫或直接接触患者的分泌物传播,病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌物(如眼泪、鼻涕、痰等)以及尿和血液中都存在着麻疹病毒。4小心提防!麻疹症状开始时极像感冒前驱期:一般持续3~5天,体弱及重症可延长至7~8天,接种过麻疹疫苗或有被动免疫力者则可短至1天。开始时症状像感冒,主要表现发热、咳嗽、打喷嚏、流涕,眼皮发肿、流泪、怕光,口腔内出现白点(柯氏斑);出疹期:第3~5天起从耳朵后面开始出现玫瑰色的斑丘疹;通常2-3天内皮疹扩散到全身,维持4-7天,随后皮疹开始消退,脱屑、留下褐色斑痕,其他症状也逐渐消退。恢复期:若无并发症,单纯麻疹自起病至疹退一般病程为10~14天。5疑似麻疹的孩子到底要不要去医院?"烧三天,疹三天,退三天""疹出热退"等都是用来形容麻疹的。出疹期一般持续3-5天后就会开始消退,消退的顺序和出疹的顺序一致,一般要历时1-2周即可自愈。出现并发症要及时就医:麻疹患儿可并发喉炎、气管炎、支气管炎、肺炎,少数合并心脏损害,如在出疹后2~5天再次发热,头疼、嗜睡、惊厥等症状,应警惕麻疹脑炎。6科学预防这样做哦1、接种麻疹疫苗是预防麻疹的最有效手段。预防麻疹疫苗有两种:麻疹疫苗、麻腮风三联疫苗。按照国家扩大免疫规划程序,儿童在8月龄应及时接种麻风或麻疹疫苗,18-24月龄应及时接种麻腮风或麻腮疫苗。注射疫苗1周后开始产生抗体,1个月达高峰。2、在麻疹流行期间,尽量少去公共场所(尤其是医院),以减少感染和传播机会;3、居住场所每天注意开窗通风换气,保持空气清新和清洁卫生;4、麻疹病人在出疹前4日至出疹后4日都有传染性,一旦出现发热伴皮疹的症状,应立即停止与他人接触,做好隔离,避免传染给他人;若症状较轻可居家隔离治疗,症状较重则应及时就医,住院隔离治疗。更多精彩内容:看哮喘,看鼻炎,全北京的家长都在找她!手足口高发预警!成人感染不发病却会传染孩子!11个月大宝宝突然口唇青紫,命悬一线!这3种疾病,2岁内孩子变化最快!


无忧考网个人简历频道为大家整理的教师自我鉴定范文,供大家参考。更多阅读请查看本站个人简历频道!教师自我鉴定范文篇一:教师个人工作array 本人热爱祖国,热爱中国共产党,坚决拥护党的正确领导,立志献身教育事业。自任教以来,勤勤恳恳,默默奉献,对工作尽职尽责。对教学不断研究,不断创新,对自身不断完善,努力提高政治思想觉悟,文化专业知识水平,刻意培养教育教学能力。现总结三大点: 一. 重视自身建设,努力提高业务水平: "学高为师,身正为范",教师职业要成个人永久职业,人必须永远保持"学高"这一范畴。"逆水行舟不进则退"。"再学习""终身教育"就成了它的主题。 可以说,思想是主宰人类行动的将帅。因此要让自己为人民服务,献身于教育事业。首先必须端正思想,明确人生目标,不断地从各方面提高自身素质,完善自我,不断创新,努力培养适应时代需要,为社会作贡献的有用人才,有了这样的明确目标后,我们就不会再为环境,为条件而懊恼不已了。虽工作几经周折,我依然毫无怨言。 有人说,一个教师应该具备半个演讲家的口才,半个作家的文才,半个演员的表演艺术...绌于言词的我为了锻炼口才常常废寝忘食的学习。为了提到写作能力,我还自修了写作培训。为了充实的教学理论,更新教学理念,我阅读了数十本理论书籍。总之,我努力朝着我的话去做:一个合格的教师应该有着永远清醒的头脑,时常新鲜的血液。 二. 为教育事业,为培养人才做贡献。一名教师的广义目标是为教育事业做贡献,而狭义地说,实际目标就是教好书,培养出人才。对此,我近十年的教育生涯是的注解和补充。 近十年来,我连续担任语文教师兼班主任,平时将时间都用在教育教学工作上。在执教中为教好书、育好人,不知花了多少心血,特别是这些底年级刚进学校的学生,他们一点也不懂,我下决心教好他们,每学期都能按要求认真制订好教育、教学工作计划,根据刚入学的学生的个性,采取不同的方法教育他,每天都是早出晚归,风雨无阻。平时很注意自己班主任应有的职责,课外经常对学生进行耐心、细致的辅导工作,开展科学性、知识性、趣味性的活动,培养能力、开发智力。同时对后进生和差生都进行了细心的引导,发现问题及时解决。平时经常与学生打成一片,了解他们的心理特征,做他们的知心朋友。在课堂上,为了调动学生的积极性,我经常鼓励他们,给戴红花。使学生对学习产生了浓厚的兴趣。及时批改作业,发现问题及时纠正,想尽一切办法,提高和巩固他们和知识,经常叫他们谈谈心。为了使学生尽快地得到进步,我还利用双休日、傍晚、假日与家长取的密切联系,和他们共同教育好其子女。功夫不负有心人,这些后进生在我的精心教育下,思想有了较大的转变,成绩也进步了。平时为了使更好更快地掌握知识,我认真备课,充分利用课堂时间进行认真教学。课内重视学生思维能力和创新思想的培养,让学生多动脑、提问题。没有爱就没有教育。真正的教育其实是爱的教育。只有对祖国热爱,对事业的热爱,对学生的热爱,才能教好书,管好班级。近十年来,我一直都担任班主任,辅导员工作。在工作中从不歧视差生。而是想方设法了解学生,深入到学生中间,做学生的贴心人。很多所谓的差生在我的教导下变得规规矩距,热爱学习,热爱集体。我所接管的班级也能够在比较短的时间内形成良好的班风,学风。 光有爱而缺乏课堂教学艺术是不能达到科学.高效的目的的。我从事语文教学,在教学中刻苦钻研,勇于探索。根据目前学生接触媒体的实际情况,主张教学实践应紧随社会发展趋势,迎合社会发展需要,与理论紧密联系,用理论指导实践,在实践中总结经验,提升理论。 三、重德育教育,引导学生全面发展。平时在教学中,不但注重学生的知识教学与能力的培养,还特别注重学生的德育教育,从学生一进校门,我就开始培养学生热爱党、热爱祖国、热爱人民、热爱母校、守纪律、勤奋学习,和同学团结友爱的好习惯。教育学生互相帮助、互相爱护。通过实践对学生进行德育教育。如:有一次学校开展运动会,要求学生都穿上校服,我班上有一位失去双亲的孤儿,因生活困难,没钱购买校服,好几天为此事闷闷不乐。当我将此事告诉全班学生时,全班学生向他伸出了友谊之手,将自己平时节省下的零用钱捐出来,给这位学生购买校服,使他重展天真的笑容。 这些,都是同我平时对学生进行积极有力德育教育分不开的。除此之外,我还在班内开展了丰富多彩、积极向上的有益活动。如:经常组织全班学生大扫除、定期检查卫生。为了培养学生观察能力,热爱祖国大自然,经常带学生出去活动,还有课文朗读、故事会、小制作、下棋比赛等,让学生找到乐趣、找到了自身的优点,从而懂得了学习的重要性,同时达到了爱国主义教育的目的。 我深深地懂得:一名新世纪的人民教师、人类灵魂的工程师,肩负着重大的历史使命和对未来的历史责任感。为了不辱使命,为了无愧自己的良心,我只能在教学这片热土上,做到更加勤恳。用自己的心血去拼、去搏 "蜡烛成灰泪始干,春蚕到死丝方尽"。 篇二:教师自我鉴定范文 我叫张xx,xx区第x中学劳技课教师,90年以优异的成绩考入xx师范高等专科学校地理系,在校期间连年被评为优秀学生干部,92年专科毕业,同年年初分配到xx区第五中学任教来到第五中学担任地理课,并担任班主任工作。当时那个班级是二年连续更换四位班主任的差班,工作中我克服了重重困难,大胆改革,重选班级干部,带领学生积极与科任老师密切配合,团结协作,同时也得到校领导的大力支持与帮助,班级学习成绩各纪律都得到一定的提高。 92-95年任班主任工作,96年任初二地理,96年7月至97年7月任初一地理,97年9月-98年7月任初二地理,98年7月-99年7月初一地理,99年9月-xx年7月初二地理,xx年7月至年底因工作需要教初一初二两个学年的劳技课。 97年-98年在xxx省优秀教育成果评奖中,论文《xxxxxx》获省科研二等奖。 99年在xx区说、做、评大赛中荣获指导教师二等奖 xx年7月在市第二届师生自制教具展评活动中以《xxx》获三等奖 99年制作的《xxx》在xx区第五届教具展览中获二等奖 1995年以优异成绩考入省教育学院数字系本科,99年毕业。 思想积极,要求进步,拥护中国共产党领导,爱岗敬业,无私奉献。92年任教以来,一直以爱国心,事业心,责任心"三心"为动力,全身心投入教育教学工作,以良好的师德形象,独具特色的教育教学方法,在广大师生中赢得了良好的声誉。 工作中我不断钻研科学育人的方法,探索教育规律,以不怕苦累的实际行动感召学生,以朴实端庄的人民教师形象教育学生,做到了为人师表,修德修才。 教育工作中,我把课前精备、课上精讲、课后精练作为减轻学生负担,提高教学质量的教学三环节,面对有限的课时,我以改革精神探索提高教学效率的科学方法,激发学生自觉参与学习的意识,限度地提高单位时间里的教学效益。把提高教学效益当作首要任务,把课前精备、课上精讲、课后精练作为减轻学生负担,提高教学质量的教学三环节。课前精备,是指上课前把功夫下在深入钻研教材,广泛搜集有关资料,精心设计课堂结构及教学方法上,特别是认真研究怎样"用最节省的时间、最简洁的方法让学生掌握最多的知识,并促使学生最快地转化为能力"。课上精讲,是指在课堂教学中,集中时间,集中精力,讲清教材的重点、难点、疑点、能力点、思路和规律,激活课堂气氛,教得生动,学得主动,充分发挥课堂潜在功能。课后精练,是指在课后作业的安排上,本着质量高,数量少,内容精,方法活,形式多样,针对性强的要求,精心设计,合理分配,严格控制作业数量。 先后担任三年时间班主任工作。积极探索班级管理新路子。所带班级班风纯正,学风较端正。倡导"严谨、求实、启智、育人"的教风,不断加强自身师德,提高业务素质,努力把学生培养成为热爱国家、爱社会、爱他人的时代青年。 爱学生如亲人,对学习成绩优秀的学生予以更大的支持,对成绩或生活情况较差的有自悲心理的学生予以鼓励和帮助,日常通过班会、团活、升旗、宣传栏等形式开展活动以培养学生树立正确的世界观、人生观、价值观,鼓励学生竟选学生干部,树立起自强自立精神。我提出的"抬头做人埋头学习"的要求已成为学生的自觉行动。 教学中我认真的调查研究,虚心向同仁学习,对五中的老教师们,我一个一个地拜访求教。不断吸收别人的经验,以丰富自己,使自己成长进步的速度快, 班级管理中我能够创设宽容、理解、和谐的班级气氛,尊重学生个性,具有与学生一起共同学习的态度,具有能激发学生创造渴望的教学艺术。应该把学生看成学习的主人,对好质疑、好提"怪"问题、回答问题超越课本的学生,应持热情欢迎的态度。要鼓励学生超过教师,爱护学生的自尊心和自信心,鼓励学生的创造性; 长期的教学生涯中我一直遵循的准则是:千教万教,教人求真;千学万学,学作真人。注重研究教学规律,精心组织教学,受到学生们的普遍好评, 我大胆改革劳动技术课的教学模式,将"我讲你听"的"满堂灌"变成授课、实践和竞赛等双向交流的多种方式并存,活跃了课堂气氛。我运用录音、录像投影等现代化手段,增强了教学直观性、趣味性,受到学生的普遍欢迎。组织学生开展野外实践活动并指导学生撰写实践报告、小论文,在提高应用能力方面作出了可贵的探索。 学习是手段,创造才是目的。在教育学生时我以培养能力,发展智力,造就新型人才为目的。以思维能力及创造力的培养为突破口,以地理课堂教学为主阵地,以地理课外活动和社会实践活动为两翼,全面渗透创造力培养的教学原理、原则与策略,在探索中小学生创造性思维规律,开发中小学生创造潜能的途径等方面取得了突破性研究成果。 学生思维能力及创造力培养是时代的需要。一是注重提高学生的自学能力;二是提高学生的参与意识;三是能使学生养成不盲目接受、深入思考、敢于否定、勇于发表见解的优良心理品质,培养了学生创造性思维能力。 学生思维力、创造力的培养,主渠道是课堂教学。要限度地发扬课堂民主,调动学生参与学习的积极性,创设生动活泼的气氛,让学生愉快思考、主动探索、大胆质疑,敢于标新立异。采用"引导式",充分发挥教师的主导作用,要巧设问题,善设疑点,给学生一个自由发挥的天地,说己之欲说,写己之欲写,提供其积极参与的思维空间。学生只有在此境界中才会产生心态,从而诱发潜在的创造智能,使思维趋于活跃,使灵气得到解放。 篇三:教师自我鉴定 2011年8月份来淮信院参加工作至今已近一年,经过这一年的努力工作和不断学习,我获益良多。在这里感觉有必要总结一下,已便于以后更好发扬优点,改进缺点。 首先,一年的教学本身就是一个学习的过程。 来淮信之前,我一直认为我是可以的,是比较优秀的。必要的时候自己可以一个人在背地里偷偷的乐和一下。可是在淮信,我看得更清楚,更明白自己所处的位置,也没有办法乐和。这里所有的人都让你有压力,在他们中间我甚至看不见我自己,太渺小。他们都是非常优秀的,每个人身上所散发的个性魅力是我永远也学不完的。整个一年的教学过程就是虚心学习的过程,努力扩展自身的知识面,不断钻研,觉得收获很多。除此之外,还努力的学习maya,丝毫不敢松懈,身为计算机系的老师,不懂电脑,多少有点名不附实,感觉脸上无光,所以也想尽快成长起来。 其次,尽量改进教学方法、全面提高教学能力 我始终觉得进行教学研究远远高于自身的提高学习,教学是一项细致的工作,所以,针对所教育的层次不同的学生必须具备一套娴熟的教学技巧。方法可以灵活、多样,因材施教,全面的、深层次的挖掘学生的潜力。 第三,办展览调动学生学习积极性 一年时间里我一共策划了三次展览,尽到自己该尽的职责,用自己的良心去辅育他们,通过展览展示学习成果,更好的促进他们积极的学习。他们分别是的造型设计实训作品展;的黄山实训写生作品汇报展和迎新生作品展。从他们身上我看到了展览的必要性,展出的学生有一种自豪感,沾沾自喜,甚至是逢人就吹的优越感。没有展出的学生有一种失落感,甚至是后悔。 第四,与企业互动,参观学习 在教学之余分别带、、等班级去南京大红鹰动画公司参观学习,对学生震动很大,眼光不在局限与学校里的一小片天地,也有了明确的学习方向,促进他们更好的学习。去淮安博物馆参观采风,选取他们所需要的图片素材。 第五,时刻关注学生的就业信息。 利用暑期开学初,跟随卢书记跑学生的就业工作,同时也是跟他很好的学习与公司交流的方法和经验。 除此之外,也还存在一些不足,如言语上无意间的打击了学生,遇到听课就紧张,放不开;遇到讨厌的学生且不想学的学生听之任之,关心不够等等这些都需要我改进。做一个真正的无杂质的干净的人民教师。 篇四:教师自我评价范文 从教多年,自感收获颇丰,对自己专业理论水平也有一定的信心,下面将本人的专业理论水平做个自我评价,望能共勉: 一、积极投身于并报课程实验中,要更新教育观念。在个人角色定位上,一要从单纯的教育者转变为教育的研究者。在教学过程中,置身于教学情境中,用研究者的眼光分析教学理论和实践问题,反思自己的行为,积累经验,探索规律性的认识; 二、认真学习,努力实践,合作交流,充实专业知识,培养专业技能。随着我国经济和社会发展,未来教育发展的重点将更多的转向满足人们对高质量教育的要求。因此,我们要立足岗位,紧密结合工作实践,通过各种方式的学习和研究,不断提升自己的专业水平,积极参加继续教育学习,提高自己的思想政治觉悟和师德修养,更新和扩展专业知识,掌握现代教育理论和实践技能;掌握教育教学技能和现代教育技术。积极参与培训,要以问题为中心,以岗位为课堂,以实践为老师,在教育教学过程中,注重发现问题,解决问题和教育教学实践能力的发展,突出对课堂教学实际情境与自身教学经验的多视角、多层次的分析和反思,要以回顾学生的视角进行反思,以教师的视角对自己教学观念、行为、设计观念进行深刻的审视。要通过学生眼睛来反思自己的教学,要通过约请同事观察研究教学来反思,要通过问请理论文献来反思自己的教学,要通过学生家长对学生的发展要求反思自己的教学。 三、加强政治学习,使自己具备思想政治素质和职业道德素质。要关心时政学习,积极拥护党的方针政策,认真学习邓小平建设有中国特色的社会主义理论,学习三个代表的重要思想,学习《教师法》、《义务教育法》、《新世纪教师素养》等,坚定爱岗敬业、献身教育的信念,坚持育人为本的宗旨,要依法执教,严谨治学,团结协作;要廉洁从教,以身作则。 四是从书本知识的传授者转变为创造型教师,用自己的创造性言行潜移默化的感染学生,为学生提供宽松、愉快的创造氛围。在师生关系中的角色定位上,一要从知识的灌输者转变为知识学习的引导者,是学生的支持者,学生士气的鼓舞者,克服困难的援助者;二要从知识和课堂上的转变为平等交流的伙伴,教学中建立师生、生生间相互交流的机制。在与课程关系中的角色定位上,从单纯课程实施的执行者转变为课程的建设者和开发者,从单纯的知识传递转变为终身学习的形成,帮助学生形成方法意识,使学生主动寻找和创造新的方法解决问题。 篇五:新教师自我鉴定范文 时光荏苒,从10年8月踏上三尺讲台至今已近一年,抛去曾经初入社会的稚气,回想曾经的几分期待,几分担忧,而今这些似乎都已成为值得缅怀的回忆。通过一年来努力地工作和不断的学习,我不断进步、不断成长,获益良多。 一、思想品德 教师作为人类灵魂的工程师,需要良好的师德。因此一年来我坚持进行品德修养的学习,提高自身的思想觉悟,形成自身正确的人生观价值观。我深知具有人格魅力的重要性,并一直努力去做到。平时,我虚心向学校老师学习教学经验,共同进步。 二、教学工作 作为一名新老师,我认识到不断提高,增加知识的深度和广度以及自身的学识的重要性。所以,工作以来,我不断学习,丝毫不敢松懈,除了参加新教师培训,一有空闲时间,我便潜心研究教学方法,学习教学技术,将所学的教学理论与教学实践相结合。虽然在这一年的工作中,我的教学方法还不是很成熟,但我已学到了很多并将继续学习。在这一年里,我担任七年级的语文和历史与社会的教学工作。我积极虚心的听取指导师及其他同事的意见,并进行及时的调整。"兴趣是的老师。"我平时的教学工作中认真备课,并及时反思,针对学生课堂上出现的问题,进行改进,致力于营造活跃的课堂气氛。在教学中注意与学生的交流、适时的引导学生,致力于营造"快乐语文"课堂,让学生快乐学习并学有所获。 三、班主任工作 要成为一名合格的教师,不仅要懂得"教书",更要懂得"育人"。七年级学生刚由小学进入初中,很多方面还处于很懵懂的阶段,班中有许多学生吵闹、调皮乃至执拗,所以任务更是艰巨。 班主任的日常工作有监督学生早读,初一就应该培养学生良好的学习习惯。第二节课后,广播操开始,老师也要到操场监督学生做操。


蜈支洲岛属热带海洋性气候,全年温和气爽,四季怡人。由于小岛地处三亚海棠湾。避开了台风走廊,所以不同于一般只能生长灌木的北部小岛,这里乔木高大挺拔,灌木繁茂葳蕤,如天然织就的一块厚重的绿毯披在岛上,丽质天成。 小岛的地貌美丽而有层次:岛的中部坡地逶迤,起伏平缓,草木纷乱,藤蔓缠结,花紫果绿,蝉噪鸟鸣。西部及北部平缓延伸入海,形成一弯路玉带状的银色沙滩,沙质均匀细腻,色泽洁白如雪,海水由浅入深,颜色由透明而碧绿继而浅蓝,后而深蓝,明丽动人层次分明。东部与南部则是现两峰相连,最高峰海拔79.9米,其气势与汹涌仄相向,悬崖壁立如削,人迹难至,其下礁石林立,奇形万状,惊涛拍岸,泡沫如雪。大风或大潮时,海浪咆哮奔腾激起的浪花可高达十米,形成独特的山海奇观。 小岛现已被开发了三分之一,都位于西北部。建设者独具匠心,巧妙地利用了地形地貌,使人工设施掩映期间,不减其风采,反增其情趣。这里椰影婆娑,绿草成荫,竹制建筑娉婷绰约,泳池碧波荡漾。草地上小径蜿蜒,点缀些秋千、跷跷板、石凳、竹制躺椅,编就了一幅世外天堂的画面。 蜈之州岛岛上景点介绍 妈祖庙 供奉航海保护神妈祖。此地最早原为一处庵堂,供奉的是中国方块汉字的创造者仓颉,建于公元1893年,距今已有100多年的历史。清朝以后庵堂无人管理,渔民不知所供何神,遂推倒塑像,改奉自己的航海保护神妈祖。原建庙宇早已坍塌破败,现在所见的是93年后岛屿的开发建设者们重建的。 情人桥 海滩上这个铁索桥的另一端,是当年守岛部队的海上了望点。走在摇摇晃晃的铁索桥上,需要几分胆量和机灵。有些小姐既想过桥到了望点里体会一下,又怕掉进海水里,过桥时紧紧抓住朋友的手不放,因此这桥又被戏称为"情人桥"。有兴趣过"情人桥"的朋友,不妨上桥试一试。 观日岩 观日岩位于蜈支洲岛的东南悬崖处. 站在岩上凭海临风, 不但可以俯瞰全岛, 更可将辽阔的南海尽收眼底. 观日岩脚下, 则是怪石嶙峋, 风平浪静之时, 只见奇石万象; 一旦激浪惊涛来时, 啸聚风云则叱咤壮美. 每当初升的红日喷薄而出, 这里就是最佳的海上观日点. 让无尽朝霞点染欢欣的心灵, 让翻飞雪浪荡涤疲惫的旅人。 金龟探海 在蜈支洲岛东南的观日岩下,有一天然形成的巨石如一只巨大的海龟,头、甲等都清晰可辨,尤值得称道的是,在整块巨石的左前方有一露出海面的条状长型岩石,当海水袭来,犹如海龟用脚在划水,动态逼真,仿佛一只巨大的海龟期望回到自己的故乡,正缓缓爬向大海,故称"金龟探海"。 情人岛 情人岛,是经历了千百年潮起潮落洗礼却依然矗立、静静相望的两座大石。传说是古时人们为了纪念一对因相恋而被恼怒的龙王变成石头的痴情恋人而起名的。现在这里成了蜈支洲岛的一大景点,是青年男女耳语、听涛的好地方。 生命井 据三亚志记载:相传以前,有一户渔民靠出海打鱼为生。有一天突遇台风,父子三人落水,凭着船板,经过几天的挣扎,在饥饿、口渴难耐时三人漂到了蜈支洲岛的沙滩上,突然看见离沙滩不远处有一小水洼,三人得救。后在岛上安家,并在水洼处挖出一水井取名"生命井",供过往出海打鱼的渔民使用,一直沿用至今。 沙滩运动项目 包括沙滩排球、沙滩足球、沙滩摩托车等,蓝天白云下,湛蓝海水边,习习海风中,宽阔细腻沙滩上,三五成群,在沙滩上打打排球、踢踢足球,或者体验一下沙滩摩托车,健身的同时还可以细细地品味运动的快乐。 沙滩排球:沙滩排球1920年起源于美国加利福尼亚的santa monica; 1927年开始传入欧洲,在当时是法国"裸体主义者"的活动项目之一; 20世纪30年代,两人制沙滩排球赛出现; 20世纪40年代,由官方组织的两人制比赛出现。 在蔚蓝的大海边,洁白、柔软的沙滩上,激情、阳光的沙滩排球是勇气与智慧的对抗,定让您在这优美的景色中一展迷人的风采。 沙滩足球:沙滩足球开展得最广泛的地区是南美,此外还包括欧洲的葡萄牙、西班牙、法国、荷兰、土耳其、大洋洲的澳大利亚与新西兰等地。亚洲开展得最普遍的是泰国。目前,在国内已经有广东、江苏、海南等地组织开展了多届大型沙滩足球比赛。 这项运动极富观赏性,比赛中随时可能出现的倒挂金钩、门将肆意夸张的飞身扑救,都让观众感到刺激。沙滩足球更强调技术而不是奔跑,球员可以尽情享受阳光与海风。 沙滩摩托车:沙滩摩托易学好开,不管男女老少,只要坐上去,几分钟就可以驾驶。碧波荡漾的大海,洁白、柔软的沙滩,蔚蓝的大海边,洁白、柔软的沙滩和蓝天构成了一幅独具特色的图画。这就是沙滩摩托车的活动场地。好想在这里自由的飞驰...沙滩摩托车会让你在沙滩上享受飞驰的快感、刺激! 网球:网球与高尔夫球、保龄球、桌球并称为世界四大绅士运动。它的起源可以追溯到12-13世纪的法国,当时在传教士中流行着一种用手掌击球的游戏,方法是在空地上两人隔一条绳子,用手掌将布包着头发制成的球打来打去。 近代网球起源英国。1873年,会打古式网球的英国少校m.温菲尔德,在羽毛球运动的启示下,设计了一种适用于户外的、男女都可以从事的网球运动,当时叫做司法泰克(sphairistike)运动。1875年,随着这项运动在8字形球场上风靡起来,全英槌球俱乐部在槌球场边另设了一片草地网球场,紧接着,古式网球的权威组织者玛利博恩板球俱乐部为这项运动制定了一系列规则。从此,草地网球正式取代了司法泰克。 进入90年代后,网球的发展有这样几个特点:一是普及,据有关资料透露,1990年初,在国际网联注册的就有156个协会;二是水平高,争夺激烈,从表一、表二中可以充分证明这一点;三是随着器材的改革,尤其是球拍的研制,网球将向着力量、速度型方向发展;四是随着网球各种大赛奖金的不断提高,网球的职业化、商业化程度会越来越高。总之,作为世界第二大运动的网球运动将以其无比的魅力和不断发展的技术赢得越来越多的爱好者和观众。 动力三角翼:动力三角翼是航空运动领域中最受欢迎的一种轻型动力的飞行器,70年代在欧洲兴起至今历久弥新。通常动国三角翼可供二人乘坐,采用活塞式航空发动机带动螺旋桨推进,机翼与机身通过悬挂方式进行连接,飞行员通过移动机身与机翼的相对重心位置实现操纵,因机翼具有较高的滑翔性能即使在失去动力的情况下动力三角依然可以像岛儿一样滑翔着陆,因此动国三角翼是相当安全的。随着动国三角翼从地面起飞的那一刹那您的心也跟着飞了起来。从天空中俯瞰蜈支洲秀丽的景色,椰林、银沙、碧海尽在身下... 海上运动项目包括: 滑水、半潜观光船、拖伞、快艇海钓、平台海钓、岸钓、摩托艇、快艇环岛、豪华喷射快艇、香蕉船、帆船、帆板、独木舟等,它们或动感刺激,或宁静安详,但总能让您尽情投入忘我,将自己暂时从喧嚣的尘世纷争中解脱出来,身心得到高质量的休整,为明天的工作和事业积聚能量。 半潜观光船:坐在船舱里,通过船舱的特制观察窗口,观看海底的各类海洋生物,通常可以看到形态各异的软、硬珊瑚,各式各样的热带鱼、海参、海胆等众多的海洋生物。 半潜观光船一次可容纳60人同时观看。 拖伞:拖伞从起飞到降落,一切动作均在快艇上完成。在拖伞船上自由起落,在浩瀚无限的天空中随意翱翔,把自己融入碧海蓝天之间,像鸟儿一样在天空中翱翔,此时的心在飞翔,从空中俯瞰全岛,景色更加的迷人。融入大自然,使您烦恼尽抛,心旷神怡。这是一项极富刺激性的海上运动。起飞前,工作人员会为你穿好降落伞,系好拖绳,拖绳和高速快艇相连。随着快艇加速,穿着降落伞的你会因空气阻力而升空,最高可达20米,降落伞在空中绽开,可单飞也可双飞,并可蜻蜓点水一至二次。 快艇海钓:蜈支洲岛周围是天然的渔场。常见鱼种有:马鲛鱼、青衣、石斑、莲尖、苏眉等各种各样的热带鱼,快艇海钓即乘座快艇出海,到一些大鱼经常出没的地方进行海钓,如岛的东面珊瑚保护区等地方。选好钓点,放下鱼饵,等待着鱼儿的光顾,这时鱼浮突然间动了起来,心理按奈不住的喜悦,都在脸上表现了出来...,在工作人员的陪同下,您一定会满载而归。 平台海钓:蜈支洲岛周围是天然的渔场。常见鱼种有:马鲛鱼、青衣、石斑、莲尖、苏眉等名式各样的热带鱼,平台海钓乘座快艇出海到海上的一艘舶船上进行海钓。选好钓点,放下鱼饵,等待着鱼儿的光顾,这时鱼浮突然间动了起来,心理暗奈不住的喜悦,都在脸上表现了出来...在工作人员的陪同下您一定会满载而归。 夜钓:蜈支洲岛周围海底是天然的渔场盛产马鲛鱼、青衣、石斑、莲尖、苏眉等名式各样的热带鱼。有专业人员在岛上指定的钓鱼场所陪你进行海钓。选好钓点,放下鱼饵,等待着鱼儿的光顾,这时鱼浮忽然间动了起来,心理暗奈不住的喜悦...相信您一定会满载而归的,原来夜钓竟是如此的神奇! 1、费用包含:鱼具、鱼饵、鱼兜、专人陪同。 2、夜钓时间:当日19:00-次日07:00 。 岸钓:蜈支洲岛周围海底礁石高低错乱是天然的渔场盛产马鲛鱼、青衣、石斑、莲尖、苏眉等名式各样的热带鱼。在岛上陆地指定的钓鱼场所进行海钓,在没有水流和风浪的时候,是很好的钓点。选好钓点,放下鱼饵,等待着鱼儿的光顾,这时鱼浮突然间动了起来,心理暗奈不住的喜悦,都在脸上表现了出来...在工作人员的陪同下您一定会满载而归。 摩托艇:摩托艇运动集竞技、刺激、欣赏于一体的一项运动,它同时也是一项富有现代高科技特征的水上速度运动。其比赛的场面壮观激烈、精彩纷呈、惊心动魄,赛艇马达轰鸣、浪花飞溅、扣人心弦。摩托艇是近年来日渐流行的一项水上休闲娱乐活动。它刺激而又充满挑战,驾驶着摩托艇出海遨游,在海上飞驰,此时的心在... 快艇环岛:乘坐快艇在海上观看蜈支洲岛秀丽的景色,陆地上看不到的奇异景色都将会在快艇环岛中体现,从而欣赏蜈支洲岛的奇特与美丽,并真正的了解蜈支洲岛,认识蜈支洲岛。海上景点有老龙滩、弥勒峰、观日岩、情人岛、码头、情人桥等。一艘快艇可同时容纳5人同时环岛。 香蕉船:香蕉船是惊险、刺激的海上娱乐活动之一。一个类似香蕉型状的橡胶皮筏因而得名为"香蕉船",坐在香蕉船上由一艘快艇约以50公里小时的时速拉着在海上飞驰,随着海浪的起浮,香蕉船犹如一匹脱缰的骏马自由穿梭在碧蓝的大海之中。 帆船:帆船运动是依靠自然风力作用于船帆上,由人驾驶船前进的一项集竞技、娱乐、观赏和探险于一体的体育运动项目。它具有较高的观赏性,备受人们喜爱。现代帆船运动已成为世界沿海国家和地区最普及和喜闻乐见的体育运动之一,也是各国人民进行海洋文化交流的重要渠道。 经常从事帆船运动,能增强体质,锻炼意志。特别是在风云莫测、海浪、水文的变化中,迎风斗浪,培养战胜自我的拼搏精神。早期英国开始沿袭荷兰人的称谓,称帆船运动为yachting。至今人们仍用两种发音--英语与荷兰语的发音。近几年改称sailing,而yachting改为表达游艇运动。 在专业教练陪同下在海面上自游欢快的与大海嘻戏,这时海风徐徐拂面而来,帆船轻轻的晃荡着,随波逐流观赏着脚下五颜六色的鱼儿、摇生姿的珊瑚-深蓝的海水如许多情! 帆板:帆板(winds rfing)运动是一项新兴的体育项目,它是利用一块狭长的板体上的三角帆,借助风力作用于帆上所形成的动力而进行的一种水上运动。帆板运动集娱乐性、观赏性、竞技性于一体,是世界上沿海国家和地区最普及和最为人们所喜闻乐见的运动项目之一,20世纪60年代末起源于冲浪圣地夏威夷。 在冲浪板上装置帆具,借助风力推动行驶。这种驾驶一叶"扁舟"在碧海蓝天之中,可高速行驶,可做技巧动作,玩法多端、引人入胜、乐趣横生、永远不使人厌倦的运动,有很高的锻炼价值,能发展人的力量、耐力、平衡和灵敏,使人体全面发展。参加者始终在搏击风浪,能培养顽强的意志品质。所以帆板运动能以其独特的魅力吸引人们踊跃参与。 独木舟:独木舟是一种由塑料做成的小艇,样子扁平,它是由传统的独木舟改进之后适合单人、双人出海探险的新式独木舟,较容易控制,不容易翻覆。 炎炎夏日,划着与你浑然一体的独木舟,自由穿梭于碧波大海中,从另一个角度去贴近自然,享受泛舟的乐趣。在蔚蓝的大海中砾练了我的胆色,不管是独自自游的划行或是和同伴一起有大海中划行嘻戏,也不管海面上的风浪有多么的大,独木舟让我感受到了我是多么的勇敢,仿佛听见了海浪在为我的勇敢而欢快的歌唱。 潜水运动项目: 休闲潜水是近年来日渐流行的一项水下休闲活动,可分为浮潜(skin diving)和水肺潜水(sc ba diving)。浮潜(skin diving)是在潜水者能屏息的时间里潜泳;直到无法再憋气时浮出水面的方法。水肺潜水(sc ba diving)是指潜水者背负氧气筒,藉筒内氧气呼吸,长时间潜水的方法。 潜水运动刺激而又充满挑战,不过一点都不危险(各种运动项目危险系数,潜水排在第43位,位于足球之后)。潜水运动可以增大肺活量,增强肌肉的力量,提高游泳技能,磨练意志,锻炼体魄,甚至有减肥的功效。 三亚海域是世界公认的潜水胜地,而蜈支洲岛又是三亚最佳的潜水胜地,海水能见度最高可达27米,周围海域的海底资源保存最为完整,堪称中国第一潜水胜地。 根据潜水的地点、方式、服务、潜水装备的不同,蜈支洲岛潜水分为浮潜(skin diving)和水肺潜水(sc ba diving),即岸潜、船潜、专业潜水、精品潜水、豪华开放水域潜水。 浮 潜:穿一套泳装,戴一付潜水镜,一支呼吸管,着一付蛙鞋,漂浮于碧海之间,轻松自如地看神秘的海底世界。 岸潜:穿上潜水服,经过潜水培训后背上氧气瓶,戴上潜水镜,在潜水教练的陪伴下,从岸边慢慢潜下去,根据您的身体状态一般可潜4-10米深,您将会轻松地成为一位海底使者,去打开海底世界的奥妙之窗,看到各式各样的珊瑚,形色各异的热带鱼,在海底峡谷中穿梭与鱼儿一起在大海中畅游,此时的您心醉了...每次潜水时间大概在一小时左右(含培训),保证在水下时间不低于30分钟。 船潜:穿上潜水服,经过培训后乘坐快艇到海上的一艘舶船上,然后背上氧气瓶,戴上潜水镜,在潜水教练的陪伴下,直接从船上入水,教练带领慢慢潜入较深的海底,根据您的身体状态一般可潜10-18米深,您将会轻松的成为一位海底使者,去打开海底世界的奥妙之窗,看到各式各样的珊瑚,形色各异的热带鱼,在海底峡谷中穿梭与鱼儿一起在大海中畅游,此时的您心会醉的... 与岸潜相比,船潜的海底景色更加迷人,各种海洋生物更加丰富。每次潜水时间大概在一小时左右(含培训),保证在水下时间不低于30分钟。 夜潜:穿上潜水服,经过潜水培训后背上氧气瓶,戴上潜水镜,在潜水教练的陪伴下,从岸边慢慢潜下去,根据您的身体状态一般可潜4-10米深,您将会轻松的成为一位海底使者,去打开海底世界的奥妙之窗。 夜晚的海底只能靠专业潜水手电筒指引,您将看到的是真真切切的海底世界,还可观赏到不爱在白天出来的海洋动物(如海鳗、龙虾等海洋生物),让游客深切感受这黑魁魁的海底世界。看到各式各样的珊瑚,形色各异的热带鱼,在海底峡谷中穿梭与鱼儿一起在大海中畅游... 每次潜水时间大概在一小时左右(含培训)保证在水下时间不低于30分钟。 专业潜水:须出示国际潜联颁发的潜水证书。穿上潜水服,经过培训后,乘坐快艇到海上的一艘舶船上,然后背上氧气瓶,戴上潜水镜,穿上蛙鞋在潜水教练的陪伴下,直接从船上入水,由教练带领慢慢潜入较深的海底,根据您的身体状态,一般可潜10-18米深。 您将会轻松地成为一位海底使者,去打开海底世界的奥妙之窗,看到各式各样的珊瑚,形色各异的热带鱼,在海底峡谷中穿梭,与鱼儿一起在大海中畅游,此时的您心醉了... 与岸潜相比,专业潜水的海底景色更加迷人,各种海洋生物更加丰富。每次潜水时间大概在一小时左右(含培训),保证在水下时间不低于30分钟。


隔牖风惊竹,开门雪满山。 -唐·王维 我想很多人和我一样,提起雪中的山色,心中都会升起对那种宁静场面的向往,脑海中浮现起各种美好的画面。但这些画面不是我们在电影中看到的,就是在别人的朋友圈中刷到的。是什么阻挡了我们向往的脚步呢?是山路?是严寒? 今年言乎言及将带领孩子们站在山巅描绘冬日下亦或是大雪中的黄山,然而面对这样的壮举大家难免对途中的困难心生疑惑。带着大家的问题,我采访了将要和大家一起踏上这趟旅程的三贱客· 二藤老师 q: 你好像很喜欢带小朋友爬上山巅,站在湖边,或者是置身于江南的园林中对着美景写生。你觉得写生最大的收获是什么呢? a : 画画的人都知道,在家拿起一笔一纸,对着某个东西开画就是写生了。可你在家画和在黄山、上海博物馆画会一样吗? 你眼前的事物,周围的环境、安静还是喧闹、气候温暖或寒冷等,体验全然不同。 你提到的山顶、湖边、园林,算是"室外写生",那么我个人觉得收获是从中渐渐去体会 自然是一位老师 的道理。 2017暑假黄飞鹤活动图片 2017年11月苏州周末活动图片 q: 这次的课程是怎么将山上的写生和山下的临摹创作结合起来的?在暑假的基础之上做了哪些调整? a: 这个问题较大,得先了解暑假我们在黄山做了什么。 黄山很特别的是, 从某方面来说 ,山上写生比山下创作更重要,更有挑战。 山上,孩子们一起写生,心里充满了不确定、紧张和刺激,他们的画作即使不完善,问题多,但记录下的都是生动与真实的体验,是下山后不可比拟的。 2017暑假黄飞鹤活动图片 山下,在"立意"的大方向上稍有不同,要分为两部分: 一是大幅山水临摹。 这想法是因为平常在家,孩子是没机会画四、六尺幅的,也没有氛围。我们为小朋友创造这些条件。同时, 画幅大小相等或超过个人的体型时,从起形开始就十分艰难,更何况落墨深入,我希望借此来 培养他们学艺的勇气、信心和毅力; 二是借临 。部分学员同样会先临摹(中等尺幅),将临摹学到的方法借用在创作中,这是创作初期的常用手法。让小朋友自己理解从写生到临摹,再到创作的学习过程中,吸收了多少,运用转化出了多少,哪里学到了,哪里其实还没太明白,创作中都会一目了然。 2017暑假黄飞鹤活动图片 寒假这次呢,是围绕"雪"字铺开,通过"虚实"、"疏密"两个绘画概念来学习观看事物的方式, 这会 同时运用在 山上写生和山下创作中,还有就是我们这次会 根据古诗词来创作山水画。 比如王维作的"开门雪满山",你会怎么画,或者说你会用什么方法来造境?可以确定的是,我们的脑中会呈现各种画面,但如果你对"疏密"有了一定的认识,通过写生积累了一点经验,黄山冬景也给了你不寻常的体验和感受,那问题是否会变得明确许多呢。 q: 山水画中画冬景和雪景有哪些特点? a: 冬景和雪景还是有区别的,这个区别就是"雪"。传统 雪景 山水绘画,黑白对比强烈是其特点,白就是雪,有粉点和留白两种手法; 冬景 则给人一种气象萧疏之感。 梁楷,《雪景山水图》, 南宋 q: 宋代开始,画院考试都是出一首诗让画家根据其中的意境来创作,听说你们这次就要尝试这种高难度的创作,你们将怎么引导孩子将抽象的诗句转化成具体的画面呢? a: 我在构思"虚实"课程中想到了这点子,只是因为"好玩",没有考虑具体要怎么实施。之后我向飞飞征求建议,他表示可以尝试。我想,他是专业学山水画的,应该不会忽悠我吧。 佚名 华喦,《天山积雪》,清 关于"怎么转化", 我觉得要从"实战"中才能得到体验 ,这也是为什么我喜欢带孩子去室外写生的原因。 打个比方,过去中国人没有见过大象,很多画匠只能依据佛经中对大象的描述自己"硬造"出大象的形象,虽然说他们的笔墨还是有意趣的,但是你很难说这样的形象足够生动自然。 如果是考试,考官是不会给考生任何"参考资料和画法指南"。但游学不是考试,在游学中,小朋友要学习的是两个传统中国绘画的概念,那当然有 "参考资料" 来学习,写生和创作时也会有老师引导和帮助,这算是 "指南" 。孩子们在线上课和游学写生中,对虚实和疏密有一个"初步了解"和"加深运用"的过程,那么同样是"理解运用"的诗句创作,孩子们就不会觉得无从下笔了。 "怎样提炼语言、怎样转化语言、通过怎样的方式传递给孩子" ,这是过去游学的经验告诉我的。但这一次的尝试是全新的,一切都还是未知数,所以我也非常期待。 飞飞老师 q: 这次的课程是怎么将山上的写生和山下的临摹创作结合起来的?在暑假的基础之上做了哪些调整? a: 山上还是主要写生松和山石,因为构成山水画的主要元素要学会,雪是没办法画的,它只是跟山石和树木有一个互动。所以, 这次在写生的时候要教孩子们观察雪和山、树之间的关系,在山上雪就像一个烘托作用,就像写作文里的形容词,是烘托一种境界。 要让孩子们体会这种氛围,感受这种境界。 有了这种感受, 在山下创作就要把这种感受带入到画面中,自然而然"画画"这一动作就变成了"造境"。 飞飞老师画稿 q: 山水画中画冬景和雪景有哪些特点? a: 山水画中 雪景 的特点第一就是 留白 。白处就是雪,留的好,就得到了雪景的精神。传统画雪,不外乎描写天地阴晦,彤云密布的景色。第二 雪景 是 静 的,下雪没有声音,是荒寒的,是一种暗灰的调子,对比强烈。 飞飞老师画稿 q: 宋代开始画院考试都是出一首诗让画家根据其中的意境来创作,听说你们这次就要尝试这种高难度的创作,怎么引导孩子将抽象的诗句转化成具体的画面呢? a: 其实山水诗并不抽象,有很具体的物像,诗人也是用那些具象的物体衬托一种境界。我们画画也是用具象的物体反映一种境界。所以,有了诗还会好画很多。一般读一首诗能想象出来一个画面场景,但是看一幅画要求写诗就比较难了。 李导 q: 跟我们介绍下黄山冬景的特点 a: 黄山有五绝,奇松、怪石、云海、温泉、冬雪。我最喜欢冬日雪景,因为那时千山沐雪,苍茫一片,山峦为晴雪所洗,既圣洁又特别,浩浩汤汤,满眼风光,宛如琼楼玉宇又似人间天上。冬日里山顶温度低,但却是看到雾凇和云海奇观的最佳时间段。 q: 每年冬天上黄山的游客多吗? a: 每年冬天上黄山的游客不多,不及旅游旺季的十分之一。所以冷冬淡季会收获一个相对安适自在的,清爽妥当的旅行环境,人少清静,能够随意撒欢,继而尽得其乐。 q: 虽然景色很美,但是大家最担心的还是安全问题,冬天山上的地面情况是什么样的?会不会结冰?会不会很滑? a: 只要山顶下雪,不论大小, 各片区各站点都会有工作人员第一时间去清理石阶和磴道 ,主要是为了便于游人及驻山工作人员行走,以备安全和进出顺畅。 但由于冬天温度低、湿度大,地面还是容易瞬间结冰,所以 工作人员也会在较为难走的危险路段铺设防滑草或铁链 ,以备行走安全。还是希望大家在走山路时看准踩稳,自己把控好行走节奏,不要边走边拍照或者边走边推搡。 q: 冬天冷,但穿得厚爬山又会很累,上山究竟穿多少合适? a: 冬天冷,没错。但现在的冬天不像以前那么冷。没有那么夸张,冻掉了下巴!所以还望大家全情放心,对自己耐寒能力要有信心。 在城市里室外环境下穿什么衣服在黄山顶上照旧可以穿,没有大问题。 基础款保暖内衣+厚实羊毛衫卫衣+抓绒冲锋衣,保暖秋裤+秋冬款稍厚休闲裤即可有效御寒。大家不要穿太多衣服,以免身子重走山不便。 还有就是走山期间身体会发汗,如果穿太多,恰巧衣服不透气,肯定会燥热难耐,这时候欲脱不脱很容易受寒感冒。 q: 山上住宿和餐饮的条件怎么样? a: 山上用餐及住宿条件挺好,无需担心吃不饱睡不好,餐食为了保证新鲜清爽,都是挑夫亲力亲为挑达山顶的,不存在食品卫生与安全不达标问题。另外标准间客房床单被套及布草都是一客一换,确保干净整洁。 q: 推荐一些冬季上山的必备神器!!! a: 吃喝类:能量棒、牛肉干、各类饼干糕点、果脯蜜饯 物料类:护膝、登山杖、暖宝宝、手套等保暖措施 应急类:旅行常备药  关于 行程 ,和暑期相比不同的是上、下山的时间。因为考虑到冬天天黑的快,出于 下雪行山 和 安全问题 ,我们计划 早上 、 早下 。 在孩子写生和创作不应受影响的情况下,行程预计缩短一天,显得紧凑和充实,具体如下: 《黄山飞来鹤之踏雪巡山》行程 一期 : 1.29 - 2.2 (5天4晚) (仅剩4个名额) 二期 : 2.4 - 2.8 (5天4晚)(已满) 8人 期, 8900元 一大一小 d ay1: 下午陆续抵达,接站 + 入住酒店 晚餐 + 开营 d ay2: 酒店早餐,餐后寄存行李并出发 上午 上山 + 写生 中午 入住酒店并用餐 下午 写生 晚餐 + 晚课 d ay3: 酒店早餐,并收拾行李 上午 写生结束后开始下山 中午 抵达酒店,入住 + 用餐 下午 布置画室 + 创作内容 晚餐 + 创作 d ay4: 全天创作 d ay5: 酒店早餐,上午创作完结 中午用餐 + 餐后点评、结营 + 集体送站 备注 : 1、统一接送站(特殊情况除外:飞机;提早达到、延迟离开) 2、下山后,小朋友创作时期,家长可随李导游玩,也可自由行动 线上课 2次(15分钟次) 12.16《虚实》-12.23交作业-12.27点评查看 12.30《疏密》-1.6交作业-1.10点评查看 8900元(价格包括1大人1学员) 1、住宿 2、活动期间大巴、餐饮和门票 3、统一接站,火车站到酒店大约25分钟 (飞机;


"一年级"片段:"一年级"第一期,是新生入学的一个篇章。总有琼瑶剧般的一套说辞。"我没有你,我该怎么活?如果报名了,我该怎么活?我们不能分手"小编认为:从家长入手 设定情景模拟引导"在入学前,家长可以带孩子参观、感受一下学校,让其提前适应。"要解决孩子离不开父母的问题,根本还得从家长入手,事先为孩子进行情景设定,用角色扮演的方法进行模拟引导,让孩子更容易接受新环境。这个时期的孩子,好奇心强。因此,老师可以从孩子感兴趣的东西入手,以此来吸引他们,得到了关注后,就容易进行正面引导了。课堂上孩子乱发言为求关注"一年级"片段:课堂上,,为了吸引老师的注意,孩子会大声、重复地说话。如果老师前来阻止,他会变本加厉。如果老师沉默对待、不理他,会不断纠缠,甚至走上讲台阻碍老师讲课。这一切,都让老师难以招架。比如,当全班同学聚精会神听课时,有学生"噌"地一下站起来,拿着一个装着粉笔灰和水的碗,大声说:"同学们,下面我给大家表演"应该当众表扬私下教育孩子"小学之前,孩子并没有多少规则意识。"集体生活需要一些规范和要求。对于表现欲强的孩子,老师可以给他们适当的舞台,但同时提出限制性要求。他们想表现,就让他们先表现,讲好条件,规定一个时间限制。另外,在课堂上表扬、给予空间后,老师私下该进行正面引导。"老师要告诉他们,自己可以理解孩子的做法,但不能完全接受。同时,给他们灌输制度观念,明确表示应该在怎样的环境下表现,并且提前取得同意等等。"在家里孩子犯错家长舍不得管"一年级"片段班上的调皮王,最让老师头疼、让家长头大。有一次在课堂上,她让大家坐端正,学生一会儿趴桌上,一会儿摇凳子,影响课堂纪律。老师指出孩子的错误,但她立刻哭闹起来。"哭声惊天动地,全班同学都听不了课,隔壁班的老师也跑来看究竟。"培养老师权威性 家长尽量少干预孩子在6岁之前,主要在培养服从、协商两种人格,而这段时间,老师往往没有参与进来。"6岁之前的孩子,家长的角色是最权威的,因此,一、二年级的学生最难管。"表示,有的家长不放心,会常常跑到学校来帮忙,但这种帮忙却只会起到反作用。"家长要了解孩子的现状,但不能过度参与到学校教育中来,否则会破坏孩子与老师之间的沟通培养。特别是一、二年级的学生,老师需要培养在孩子心中的权威性、说服力。"如果当一个新老师到达班级后,给学生的第一影响是非常的软弱的,孩子会觉得你好欺负,上你的课堂的时候就会捣乱,与老师抬杠。你在课堂上说他一下,她会安静几分钟,但如果你要他完全听你的课,那就非常难。现在的孩子都非常的宝贵,老师大声的说他,对他来说是骂,回家和父母说,家长有时会全听信孩子的说辞。没有和老师沟通好,让老师的权威得到发挥。对此小编觉得真爱不是溺爱,孩子是我们的宝贝,但我们可以宠爱但不可溺爱,要有一种原则,孩子小的时候,你不养成一种好的习性,等到孩子出到社会,你已经老了,你还有精力去管理他们的一生?


行业分析:2010年银行投资分析 转自:金融g点 中国金融g点 s blog 2010年银行投资分析 作者:金融g点 第四部分 银行素质扫描 首先,我们要树立一个判断标准,以此衡量14家上市银行。这个标准是流动性、安全性和收益性的统一。具体说就是银监会公布的统一监管规定。这是全球金融危机给予我们最好教训。 由于各家银行资本归属不同,董事会风格差异,以及管理机制的不同,他们在战略目标、战术方略、管理风格、人员雇用、分配机制和应对市场政策方面,存在很大差异。而这些差异终将导致银行不同的资产负债和经营结果。 第一、 信贷不良资产的比较 尽管,14家上市银行目前总体不良资产是双降局面,去年,各家银行涉外投资和债券资产提取了充足的坏账准备,同时也提高了国内信贷资产的拨备。但是,巨额信贷的潜在风险,迫使我们投资者必须关注银行不良资产的变动情况。这是银行风险的核心。 贷款不良率 比年初增 不良贷款 比年初增 拨备覆盖率 工行 1.68% -0.61 935.0 -109.00 148 建行 1.57% -0.64 737.0 -102.00 161 中行 1.60% -1.05 753.0 -122.00 145 交行 1.44% -0.48 260.0 4.92 131 招行 0.83% -0.28 97.3 0.56 245 浦发 0.93% -0.28 84.0 -0.64 212 兴业 0.61% -0.22 42.4 0.91 228 深发 0.65% -0.03 23.5 4.22 153 民生 0.82% -0.38 72.8 -6.37 186 中信 0.96% -0.40 95.2 4.69 160 华夏* 1.55% -0.27 66.1 1.26 153 京行 1.01% -0.54 27.1 -2.67 212 南行 1.26% -0.38 8.0 1.45 173 宁波 0.76% -0.16 6.0 1.52 168 (华夏银行没有披露3季度末的情况,表中是年中数据) 从上表中,我们看到14家银行信贷不良率都在下降,这是信贷猛增5.4万亿稀释的结果。而不良资产的绝对额,由于国有大银行不良资产下降334亿,总体上是下降的。但是,仔细分析,除了浦发、民生、北京银行也是绝对额下降外,其他中小银行和交行的不良资产绝对额都是上升的。结合资产规模和绝对额分析,其中华夏、交行、深发展、中信和南京银行等银行相对问题较多。而这些银行都是信贷暴增的银行。 拨备覆盖率,目前规定要达到150%,没有达标的大银行有工行、中行、交行。中小银行普遍超额提取拨备,只有深发展和华夏刚刚达标。凡是没有达标的银行,如果四季度利润尚可,它们会牺牲业绩而补足监管要求,这将影响年底利润。而高拨备的银行,则会减少明年准备提取,对业绩有正面影响。 在此,我们希望大家关注交行、华夏、深发展和中信不良资产问题的趋势,防范风险。 第二、 存贷比的情况 存款如水,贷款如火,水火交融创造银行的一切。但是,流水无情,流动性就是维系银行生存的基本保证。而烈火熊熊一定是焚化一切的灾难。因此,水火交融,相得益彰,才是和谐经营之道。下面是14家存贷比情况。 最近,银监会推出银行流动性管理规定,其中一个重要指标就是存贷比率的要求。为了防范流动性风险,要求银行存贷比控制在75%之内。我们看14家上市银行截止2009年3季度末的存贷比情况,带有红色帽子的数据都是超过管理规定的银行存贷比。他们是深发展、兴业、民生、中信和交行,宁波银行也接近这个指标。而奇特的是他们的不良资产也是出头的。这是不小的问题。其中华夏、交行、深发展值得被充分注意他们的风险。他们是一种为短期目标漠视风险的经营行为,估计,在今年四季度内,这些银行需要被动调整业务,降低贷款,维护流动性安全。 工行 建行 中行 交行 招行 浦发 兴业 资本充足率(规定8%以上) 12.6 12.11 11.63 12.52 10.04 10.60 10.63 资本限制下最大贷款    7065 1324 1606 1239 存贷比(规定75%以下) 57.20 58.60 71.20 75.40 72.40 72.90 80.90 存贷比限制下最大贷款   2466 -87 417 262 -496 深发 民生 中信 华夏 京行 南行 宁波 资本充足率(规定8%以上) 8.60 8.48 11.24 10.25 15.60 13.12 11.25 资本限制下最大贷款 -160.0 -508.0 2429.0 584.0 1928.0 286.0 197.0 存贷比(规定75%以下) 85.00 80.00 81.80 74.20 63.60 64.00 75.00 存贷比限制下最大贷款 -426.0 -554.0 -810.0 47.0 472.0 107.0 0.0 第三,资本充足率情况 从全球金融危机的教训看,资本是银行及金融机构风险控制核心。银监会要求银行资本充足率必须达到8%以上,否则将限制银行的资产扩张行为。因此,资本充足率将决定银行资产的扩张和盈利的增长。(图贴不上来) 上图就是14家上市银行截止2009年3季末的资本充足率情况。红线部分是监管红线,任何银行不得突破。图中,充足率最低银行有民生、深发展。我们根据2010年7.5万亿新增信贷规模计算,只有超过10%的资本充足率才会达到行业平均增长水平。而超过或接近12%,才有获取超额润例或保持3年发展势头的潜能。 最近,我们看到浦发、兴业、招行、民生、深发展和中信都在融资圈钱,增加资本金。但是,增加资本融资要摊薄每股利润,对股价和业绩都不利。所以,要慎对融资的银行股票。 总体说不良资产、存贷比和资本充足率等三个重要指标,是判定银行业绩和发展最基本的因素。这三个指标有问题的银行,一定缺乏价值投资的条件。我们在此建议投资华夏、交行和深发展等三家银行的股票要十分注意其风险。另外,我们对民生银行的股票保留意见,因为,我们看到一个并非稳健的经营风格,也许其盈利短期会高涨,但是其中风险更大。


随着国内期货市场的日趋成熟,期货投资者的交易水平也日渐升高。不知道你有没有这种感觉,现在当你在交易的时候,所面对的不仅仅是技术派的对手,而有越来越多深耕产业的投资高手,本文为"2018下半年工业品投资展望"会议纪要,囊括了螺纹热卷下半年行情展望, 2018下半年有色金属分析与展望以及期货投资分享。 《卷螺市场下半年行情展望 》(马琳) 一 2018年上半年行情回顾 2018年上半年螺纹钢期货行情整体呈现宽幅震荡,主要由于以下原因: 1. 17年12月开始的冬储累库持续到3月中旬,在此过程中,由于限产背景下贸易商心态一直较好,钢厂库存压力小,所以一直到3月初,即使库存累积很快,但在环保+投机需求增加的共同提振下,螺纹价格出现上涨; 2. 3月15日后由于库存绝对量过高,本应来临的旺季需求并没有及时释放,叠加3月产量还在持续的增长,贸易商投机心态出现明显转变; 3. 4月需求集中释放,全国建材成交量上涨,库存呈现加速消化; 4. 近日随着"贸易战"的系统性风险释放,价格出现了回调走势,而风险释放过后,价格也逐渐回归到基本面的影响。 二 库存角度分析 三 供需角度评估 行情演绎路径推演: 四 供应评估 五 需求评估 从品种产存结构看来: 未来一段时间内,螺纹钢将强于热卷。 从中长期资金氛围评估: 资金氛围依旧处于处于长紧短松。 从中长期供需缺口评估: 主动补库阶段行情受预期影响大。 六 总结与策略 不同周期及宽松政策下的趋势评估及策略: 不同周期的驱动评估: 策略1: 在目前低库存状态下,预计对金九银十还会有旺季的预期,投机需求增加再叠加低库存状态,基差缩小回归的方式可能在上涨中实现; 策略2: 卷螺差短期仍是缩小驱动,做多需关注9月热卷旺季需求能否兑现; 策略3: 做多螺矿比。 《2018下半年有色金属分析与展望》(武闯辉) 在投资者阅读研报的同时已经要有"互怼"的精神: 铜 光明前途vs惨淡现实 铜下半年关注重点: 铝 内松外紧vs国内超高库存 利空因素: 利多因素: 铝价观点: 上涨空间看国外,下跌空间看国内。 锌 宽供给、弱需求vs低库存 利空因素: 利多因素: 镍 上半年最幸运金属 下半年展望: 中长期来看镍价将趋势上行,但短期建议谨慎应对,逢低买入为主。 关注点: 优先推荐确定性较高的跨市套利、跨期套利及跨品种套利策略。 铅 环保造就的明星品种 后半年展望: 预计走低,可择机做空,或把握沪铅期货买进月卖远月跨期套利操作。 锡 昙花一现的上涨 后半年展望: 《期货投资分享》(昨天的路) 一 关于期货投资的逻辑体系 用在行情交易中根据中周期(平均每十年一个周期)与库存周期(平均每三年一个周期)得出行情端的基本面矛盾,以此来明确期货行情的确定性以及安全边际值,为未来的交易策略打好基础。 对于商品来说,最好的投资机会是低价格、低利润、低库存、低产能叠加需求转好(萧条转繁荣),其次是高价格、高利润、高库存、高产能叠加需求转弱(繁荣转萧条)。 二 关于期货投资的行情选择 顺应中周期或库存周期,参与供需矛盾明显的品种;转折点往往发生在低价格、低利润、低库存、低产能叠加需求转好或者高价格、高利润、高库存、高产能叠加需求转弱的时候;基本面给的是确定性,技术给的是概率;在基本面有明显矛盾时,概率往往站在你这边,市场往往会走趋势性行情;在基本面没有明确矛盾时,概率往往不站在你这边,市场往往是震荡行情;建议各位投资者,只参与基本面有明显矛盾的行情。 三 关于期货投资的心理状态 大成必经大忍,大败常因心切,亏钱往往是因为急着赚钱,怕错过机会,参与了不够确定的机会。当目标没有达成的时候,要沉住气,学会忍耐,等待机遇,继续努力;当遇到挫折或失利时,要沉住气,心态平和,靠毅力咬紧牙关。 记住:能够沉住气,才能成大器。留着资金等待自己最有把握的大机会。 《决定本质的细节》(胡嘉佳) 首先投资者在交易之初要先明白以下几个问题: 1.要不要交易? 2.如何对行业的认知以及自身定位? 3.成功的途径是什么? 一 图表分析要素:量,价,线,形,位 无论是期货,股票,外汇,现货t+d等等市场,但凡可以用图表表达的价格波动,都可以使用技术分析。好的技术分析方法绝对不会发生在这个市场适用,而到另外一个市场则产生不适应的情况。当然,适当的规则是需要了解透彻的,而根据规则的变化适当的调整仓位比例也是必须的。处于金字塔顶端的高端的玩家总是对于规则把握的了如指掌,利用规则,但不违反规则。但很明显,这对于大部分散户投资者来说,还是有一定的距离和难度的。 mma系统中的量,价,线,形,位。这五大要素在某些微妙的时刻,都会起到关键性的作用,忽视任何一项都有可能在不经意间,造成致命的伤害。而这五大要素若是要将每一项展开来细说,又都可以说上非常多的子项目。因此,说技术分析是一门浩瀚的综合性的学问一点也不过分,而要将此五要素融会贯通,得心应手的使用于交易,则更是需要牢靠的基本功底。 a. 观察能力,图形特征,所处阶段,买卖时机,品种选择,以及相关的注意事项,通过大量的观察对比,要把自己训练成老鹰一般的眼睛,不见兔子坚决不撒。 b. 分析能力,真假信号,好坏信号,五大要素是否齐备,市场氛围配合不配合等等,做到兵不厌诈,选择有些时候比努力更加重要。 c. 攻击能力,通过大量的观察与分析,形成类似于肌肉反射的条件反射,既排除主观思维,好的交易信号一出,要能够在第一时间内做到如狼似虎般扑上去,死死咬住不撒嘴,直到离场信号的出现,撒丫子就跑,要跑的比兔子还快。 d. 执行能力,尤其在于停损,应当开启一定的合适的自我惩罚机制,诸如做一组俯卧撑或者去跑上1000米,既锻炼了身体又起到了警示自己的作用。但,并不是说只要一亏损就惩罚自己,而要具体区分亏损的原因。如果是正确的执行了交易指令,那么亏损是可以接受的。但如果该笔交易纯粹就是随心而欲的行为,严重违反了交易规则,那么适当的自我惩罚是必要也是必须的。越是优秀的交易员,越懂得规则的重要性,即便在完全无人监督的情况下,也应当能够做到令行禁止。 交易的成功在于技术的提高,理念上的突破和行为上的节制。 版权声明: 和讯期货除发布期货市场行情评述、行业要点解读等原创文章外,亦致力于优秀财经文章的交流分享。 部分文章推送时若未能及时与原作者取得联系并涉及版权问题,请及时联系删除。


中国刺绣 第一.中国刺绣的发展史 中国刺绣,技艺精湛,图形美观,闻名世界.数千年来,其产品不论是宫廷刺绣还是民间刺绣,以及近代发展起来的抽纱,都不乏堪称举世无双 灿烂辉煌的艺术造就. 我国刺绣历史悠久,在原始社会,人们用颜料文身纹面和纹绘服装,自从有了麻 布,毛织品.丝织品,有了衣裳和服饰,人们开始在服装上刺绣图腾纹样.古人上衣下 裳,其中,以日.月.星辰,山,龙.华虫绘制为衣,宗彝.藻.火.粉米.璞擘刺绣成裳,这就 是著名的天子衮冕十二章服制度.这在尚书.虞书中有记载的. 西周时期,在出土的文物中发现了绣画服饰,先用辫子股绣轮廓,再填红.黄. 褐.棕等原色,这是西周时期服饰艺术的一大特色. 春秋战国时期,在湖北江陵马山砖场一号战国楚墓出土的绣品中可以看出,它 的龙纹凤纹绣全是辫子股,不加填彩,很有代表性,这标志着刺绣工艺已发展到成熟阶 段. 西汉时期,在湖南长沙马王堆一号西汉墓出土的绣品中,用辨绣表现了龙纹,云 纹.凤纹的结合变体文饰,而且用直针.接针铺满绣制,可算是最早的平绣. 北魏时期欣赏性绣品开始兴起.在敦煌莫高窟的崖缝中发现北魏广阳无元嘉献 于太和十一年的佛像绣品,,它二晕配色,是很好的装饰绣品. 从南北朝到唐代佛像刺绣盛行,唐代刺绣针法有了很大的发展,各种针法的运 用,增强了绣品纹理的质感,丰富了刺绣艺术的表现力.唐代的刺绣已经分化成实用性 和欣赏性两大类,并且各自发展着. 在北宋前期,实用性刺绣有很大的发展,并且有了双面绣.这个时期,绣品繁 多,刺绣风格写实,对明清两代的刺绣艺术产生过很大的影响. 在宋代,欣赏性刺绣又分为两大类,一是宗教性刺绣,二是模仿名人书画,绣品 追求笔意风韵,这些绣品往往出于名门闺秀之手,故称"闺阁绣画".,绣画融会书画神 韵,有很高的艺术价值. 元代实用刺绣大量用于宫廷礼服,因为统治者信奉喇嘛教,所以绣品更多带有 浓厚的宗教色彩. 明清刺绣大体可以分为南方绣系和北方绣系,北方绣系以山东的鲁绣为代表, 形式新颖突出,用双股捻线,计数纱孔绣制,是纳绣的前身,各种针法和制作工艺显示 了高超的技艺. . 南方绣系以顾绣为代表,明嘉靖三十年,进士顾名世住在上海"露香园",顾绣就是代 表他一家人刺绣技法个风格的刺绣品,明末清初,江南的刺绣服装商品极为繁荣,各地 刺绣各具特色,,其中,苏,湘.蜀.粤为主,称为"四大名绣". 近代主要是发展"四大名绣",值得一提的是,近代有位杰出的刺绣艺术家沈寿,不 但绣技高超,还分类整理历代的刺绣针法,借鉴西方素描,油画,摄影的表现方法,表现 物体的明暗虚实,,并著有雪官绣谱一书,为我国的刺绣事业作出卓越的贡献 . 在我国近代刺绣发展的同时,又发展了抽纱工艺.鸦片战争以后,帝国主义利用中 国廉价的劳动力为他们制作抽纱品,解放后,中国抽纱已发展为出口创汇的大行业,它 品种多样,工种丰富,是与现代生活紧密结合的一种绣品.近几年由于机绣和电脑机绣 的引进,使实用性刺绣和抽纱又有了新的发展. 中国刺绣的种类 占第一位的是苏绣,历史最悠久.现在的苏绣产区在苏州吴县等地,特别是苏州刺 绣研究所,继承历代传统技艺,针法更丰富,技艺更娴熟,尤以双面绣和乱针绣为著.苏 绣艺术具有极强的表现力,强调刺绣本身的特点.精细,写实,雅洁,色彩丰富是苏绣的 主要特点. 粤绣是四大名绣之一,包括广绣和潮绣两大体系.粤绣历史悠久,多为贡品,图案 严谨,有很强的表现力和装饰效果.潮绣以钉金绣和金绒绣最为著名,最新开发的珠绣 时装倍受欢迎,给演艺舞台增添无尽的魅力! 蜀绣主要产区在四川成都,又称"川绣",它的主要特点是丝线粗细兼用,绣功精 巧,分色清楚,针法严谨,平齐光亮,用光影表现,有很强的立体感. 湘绣以湖南长沙为主要产区,20世纪50年代以来,在传统双面绣的基础上制出了 双面异绣和双面全异绣等,形象写实,生动逼真. 京绣主要指北京民间和宫廷刺绣,属于北方绣系,风格华丽,粗狂.其中北京补花是 全国最有特色的绣种之一,它用凤尾纱做补料,有深浅晕色的变化,可以雕补,叠补,贴 补,是很有前景的现代刺绣品种. 除了以上介绍的几种刺绣以外,有特色的还有烟台绒绣,合肥挑花,汴绣,山西民间 刺绣,新疆民间刺绣,等等.随着旅游业的发展,各地的特色刺绣也都蓬勃发展.给人们 带来美的享受的同时创造了财富. "敢向十指夸针巧,绣尽人间嫁衣裳",各地的刺绣绣娘们秉着一份对刺绣的执着和 热爱,,为人们的生活创造着无劲的美!


加强农村职业技术教育 促进农村商品经济发展 李 作 祥 在改革开放大浪潮的推动下,农村经济体制发生了巨大变化。农村教育,尤其是中等教育,处于急剧变化的农村经济包围之中。于是,农村职业技术教育从无到有、从小到大逐渐发展起来,成为农村中等教育的一支主要力量。 但是,目前的农村职业技术教育却不尽人意,具体地说,存在以下几个问题: 一是师资力量薄弱,教学设备简陋。目前大多数的农村职业中学,是由原普通高中改办的,这些学校原来条件较差,改办后,无论人力、物力、财力都困难突出,主要是教师队伍,无论质量和数量都存在较大问题。二是没有比较完整、系统的专业课教材。个别专业虽然有教材,但由于许多原因,教材不能及时发到学生手中影响了教学质量。三是课程设置不合理,教学质量较差。根据职业中学教学计划要求,学生毕业,不仅要达到普通高中文化水平,还必须具备一定的专业知识。于是许多学校安排教学时不能处理好一般文化课与专业课关系,使课程设置不当,教学质量难以提高。 以上原因,不仅影响职业技术教育的迅速发展,同时也使得整 个农村教育质量徘徊不前。在农村,不造就具有一定科学文化知识和有专业特长的劳动者,就难以迅速推动农村经济的全面发展,难以实现农业现代化。因此,办好职业教育,必须注意以下几个问题。 一、农村职业中学必须尽快适应变化了的农村客观环境。目前的农村,不但农、林、牧、副、渔有了很大的发展, 而且商品经济和商品化生产也迅速发展起来了,因此,农村职业中学在教学中既要渗透有关农、林、牧、副、渔方面的知识,又要增加有关商品生产和商品交换方面的知识,以及企业化生产和企业经营管理等方面的知识,使职业技术教育适应变化了的农村经济形势。 二、从实际出发,因地制宜地设置专业。各地的地理环境,自然条件都有较大的差异,经济发展也不平衡。因此,各地的职业中学所开设的专业课程也相应的应有所不同。在粮食作物区,设置农学专业,开设植物与植物生理、土壤与肥料、农化与植保,作物栽培与良种繁育等课程;在果树蔬菜区设置果树蔬菜专业,开设植物与植物生理、果树病虫害的防治、果树蔬菜的栽培和管理等课程;在畜牧区设置畜牧兽医专业,开设动物学与动物解剖,家禽家畜的饲养和良种繁育、兽医学等课程;在水资源丰富区,设置养殖专业,开设有关养鱼、养鸭、鹅等方面的课程;在城镇区设置土木建筑工程专业,开设桥梁和混凝土制品、土木建筑设计与施工等课程。农村可普遍设置机电和家电专业,开设机械基础、电工知识、识图、家电维修技术等课程。各地到底设置那些专业比较合适,有关部门和职业中学应深入实际,调查研究本地区资源、经济、教育的现状和趋向,因地制宜地从实际出发设置专业。 三、要实行择优录用的劳动就业政策。农村职业中学的毕业生就业,目前应有三条渠道,一是自谋出路,自己办小企业、搞营销,发挥自己的特长和优势,活跃在农村广阔的天地;二是加入到一些单位,如去建筑工程队、乡镇企业;三是某些用人行业择优录用;四是升入高一级学校。从目前看前两条就业渠道是比较畅通的,而第三、四条就业渠道还不令人乐观。要疏通第三、四条渠道,必须改革劳动就业人事制度,落实用人单位适当从专业对口或专业相近的职业中学的毕业生中择优录用的政策,同时,改革高考制度,扩大对职业中学学生的招生数额,以鼓励农村有志青年上职业中学的积极性,加快农村职业中学沿着健康的道路迅速发展壮大。 (原载1992年7月24日《甘肃农民报》,1993年《甘肃定西教育》第一期。


作为全国头号超等大年夜国的好国,接尽是吸引全球留教生的热点方针天,那么好国的中教教导,事实取我们有哪些差异?有些甚么明点?又有些甚么独到的处所呢?经过过程参考中好教导实际,结合现今热点留好指点书本,留好家少战教生感止,粗心为您编辑了那60条总结,相信对您一定有所启示! 1、好国的教制:小教战中国一样都是6年,初中2年(或小教5年,初中3年),下中4年,大年夜教本科4年(专科3年),硕士战博士实止弹性教制,一样平常来道硕士1-3年,博士需要4-6年。 2、好国中教可分为差异的范例。按照教校可可向教生供给住宿,分为寄宿中教战走读中教;按投资主体,又可分为公立中教战私立中教;按教生性另外差异,可分为男校、女校战男女混校。按照宗教后台来看,又有教会中教取非教会中教的区分;按照办教性量,借可分为军校、艺校等。 3、走班制:好国下当选课制丰裕思考到教生的个别差异,课程安插注重果材施教,采取走班制教教经管形式。所谓走班制,就是不给教生安插安稳教室,而按教科划分教室,教生上甚么课就正在课间到甚么教科的教室来。平常,每位西席上课的教室是安稳的,上课时候也是安稳的。若是每位西席只担负一门同年级、同程度的课程,他一天所上的数节课内容就完全一样。选修那门课的教生便可正在多种听课时候里进止选择,制止它取本人进修的其他科目收生时候申辩。 4、好国下中采取教分制来经管制教。每名教生足头都有一本教分足册,里里先容了教生升级战毕业的教分要供战各门教科的分值。以普林斯顿下中为例,每位教生每一年必须至少取得30个教分,可则不予升级,但教校给教生提供的取得教分的机缘很多。教生要从9年级升到10年级,必须取得教校供给的全数30个教分;从10升到11年级,必须取得教校供给的60个教分中的30个教分;从11升到12年级,必须取得教校供给的90个教分中的30个教分;教生要正在12年级取得毕业证书,必须取得教校供给的120个教分中的30个教分。 5、好国下中广泛实止选课制,课程分为必修课战选修课,相似好国教导部的全好粗英教导委员会对必修课的要供是:4年英语(语文)、4年纪教、3年自然科教(物理、化教、生物)、3年社会科教(历史)、2年外语、2年体育、2年艺术或音乐、半年电脑,共8门必修课。 6、固然叫必修课程,但机动性很强,例如同为数教必修课,教生可以按照本人的数教程度选择适合本人课程,您可以选择一样平常的数教课,枯誉数教课,ap(advanced placement)下档级数教课等,最下教分都是a。 7、好国的大年夜教课程可以提前教,例如下中生进修初级课程ap(advanced placement)的,只要经过过程全国同一组织的ap测验,取得的教分可以带到大年夜教,然后大年夜教申请免修,所以很多勤奋的教生若是正在下中就完成那些教分,不但可以节俭大年夜教膏水,借能缩短大年夜教的进修时候。 8、好国中教的选修课内容很丰富,教生可以按照小我私人欢愉喜爱选择,例如陶艺、戏剧、哲教、跳舞、诗歌写作、花卉养殖、象棋、吉他,以致借有模拟法庭、土着语止、泅水、滑板等等,有些教校选修课下达100多种,教生可以随意率性选择,生少小我私人的欢愉喜爱欢愉喜爱,同时乏积教分。 9、好国中教采取的教分制,差异课程对应差异教分。一样平常来讲必修课一个科目一个教分,大年夜部分教校的毕业要供是教生至少修读22-24个教分才能毕业,也就是道正在就读的4年下中傍边教生要修读20多门课,一样平常每教期至少选5至6门课。 10、教室教教方式机动多样,以好国历史为例,师长教师会要供教生自止阅读教材,偶然候材料多达4、50页,然后教生本人总结各章内容,教室上师长教师只是扼要串讲,然后援用一些补偿材料,让教生领会差异历史派系的概念,并出有同一的答案,出格注重公正客观。 11、好国语文的教教进度较快、信息量大年夜、且注重内容的宏大年夜广阔年夜性,例如好国的语文战历史教材,印刷粗好,薄达1200多页,再减上教校收的课外阅读材料,借有要供阅读的名着等等,差未几又有几本以致几十本的阅读量,内容借会涉及到生物、历史、艺术、经济等,跨教科,选材广泛,不会规模正在单一的规模里。 12、好国的英文教教方针很简单,就是读得懂、会表达、能写作,注重广泛的阅读,教生从小教到大年夜教,都被要供大年夜量阅读,短篇到少篇,古典到现代,一些州、市都清晰要供中小教教生一年至少要读完22本书,包孕小道、传记、科教新知等等,所以我们经常睹到好国人正在飞机上、天铁里专心念书的现象,那战他们从小正视阅读的习惯培养是分不开的。 13、好国人认为:英文的积散战前进,很大年夜程度是以念书的几来衡量的,正在耶鲁大年夜教,一个研讨生梗概需要参考100多本书才能完成一个课题,他们不但读的多,并且读得快,他们把快速获得信息的才能算作是现代人的重要素量之一。阅读才能越强的人,搜集、领会、判定信息应用信息的才能也越强。 14、好国粹生的写作熬炼无处不正在,包孕数教、科教等课程也需要大年夜量的写作论道,师长教师会经常经过过程要供写点评,读后感、写教教反馈的方式让教生无形中进止大年夜量的写作熬炼,借有经常性的彼此修改作文,让教生经过过程挑别人的弊端,从而收现本人的错误,再辅以大年夜量的阅读,前进写作素材战足法的积散,都能很好的前进教生写作才能。 15、相对好国的语文,好国的数教战科教教教,要比中国的简单的多,教生做数教题,比赛争论过程可借助比赛争论器来完成,并且广泛的好国人都很依比如力争论器,默算两位数以上的减减法或乘法,对他们来道都是不成思议的工作。以致有些初中借正在教九九乘法表,一些教生上完中教,借没法完成稍微复杂一点的四则运算战方程,那也是很多中国小留教生正在好国理科出格突出的本果,果为他们的数教根蒂根基教导实的很简单,也出有所谓的题海战术。 16、好国的数教更属意培养教生的怀想方式,常用图表战教教装备副手教生领会,特别是物理课、生物课,注重做尝试,现场考查,他们的科教课也很简单,重点是培养教生的进修欢愉喜爱,掌控科教的怀想方式,以致大年夜教本科都借是以根蒂根基课为主,只有到研讨生阶段才侧重深度研讨。 17、好国小教、初中的教生数教根蒂根基对照差,致使到了下中,很多教生借处于"一张黑纸"的形态,且上课师长教师的自由度很是大年夜,一本教材,可以全数教,也能够或许只教一页。而好国的小教到下中,是出有所谓的小升初战中考的,根基上是social promotion (出有留级,无论教得如何,一概升级)的,所以升上下中的教生数教程度也参差不齐。 18、好国的中教很正视历史教导,固然好国的历史借不到300年,可是教校里的历史教科书却比一本字典借要薄,他们的历史教导,不但仅是单例历史事务,同时梗概有好几派历史教家对事务的差异概念,果为他们知道历史历来是由成功者书写的,随意马虎片里,那样的做法有助于教生从差异的角度来对待历史,更多是计议式的教导,相比中国的历史教导,其欢愉喜爱性要强的多。 19、好国因为是移民国度,族裔浩瀚,接尽强调文明的多样化,其方针就是让差异后台的人彼此进修对方的差异怀想方式、全国观战历史观,若是教生能丰裕分享一些本人国度或民族的文明战睹解,经常是很受悲迎的。例如教室上若是涉及到中国的历史战文明时,师长教师会要供中国籍的教生来解读那个题目,但很多怙恃的方针直接就是期看下一代做好国人,而无视了对本族、本国文明的进修取体验,致使很多小留教生经常贫乏对本身文明的领会,无从分享,那也是很惘然的。 20、好国粹生的家庭功课情势多样,例如英语课,除留一些须要的生词记忆以外,大年夜多是要供读教材、读小道,写念书戴要、书评等等,以致合作自编一部小戏剧、电影等等,历史课功课梗概就是要供教生看一部纪实电影,或搜集资料编一今大年夜事记。而数教功课,梗概是按照某个本理,自编一道数教题,或完成一次消费查询造访等等,方针都是培养教生的欢愉喜爱,扩大年夜他们的知识里,推远书本战抱负糊心的距离。 21、好国的校园环境战根蒂根基举措,可以道几乎是环球最好的,校舍的粗好丽都、电力水暖的齐备、会堂的下峻残暴、各种举措的无所不至取现代化,令人咂舌,动辄上百英亩的豪华校园触目皆是。寄宿制教校的糊心举措更是一应俱全,一样平常的教生宿舍借有会客堂,厨房等等。每位教生正在教校都有本人的储物柜,用来存放书本或私人物品。 22、因为正视举止的文明,一样平常校区都有大年夜号的泅水池、网球场、足球场、健身房等等,差异欢愉喜爱的教生都能正在教校找到适合本人的举止场合战体育社团。好国中教几乎校校都有本人的举止队,例如橄榄球、篮球、棒球、游泳、网球等。特别是下中的举止队,要经常参取一些天域竞赛,媒体对他们的竞赛也十分闭注,很多mba明星就是那样脱颖而出的。体育是好国中小教的必修课,它的具体内容由各州指定,正在全国规模内只有一个参考性的尺度。 23、好国的校园俱乐部八门五花,教生社团也更仆易数,很多社团都有教校的资金支撑,举止内容广泛,例如有滑雪俱乐部、摄影、好术、园艺、社区义工、申辩、泅水等等,远年中国文明热潮飘向好国,借显现了中国书法、技击等俱乐部,方针都是为了无益教生的身心康健,补偿教室教教的规模性。 24、好国的中教,班小我熟习对照浓漠,根基不会有相似中国那样三年"从一而终"的同班同教,正在哪间教室里一路上课,取决于各自所选的科目,那节课一竣事,下节课梗概就战另外一批同教呈此刻另一个教科的教室,很易成立起安稳的干系,为了便利经管,很多教校也会设置一个advisor,相似中国的班主任,每人经管大年夜约20个教生,背责教生教室以外的校务杂事,通报教校的有闭状况,偶我也为教生授课,出有一定的科目。 25、一样平常来道,教生有3个假期:秋假、暑假、暑假。除此以外,短时候假也更仆易数,例如:9月1日劳动节1天;10月中下旬fall break秋假4天;感恩节5天;12月终到1月的圣诞、新年、暑假20天;1月15日martin l ther king s birthday留念马丁路德金诞辰1天;2月中旬总统日4天;3月中旬秋假2周阁下;holy friday耶稣受易日1天;5月中旬开初的暑假2-3个月;整体来看,几乎每一个月都有或少或短的假期。 26、好国教导崇尚自教,图书馆蓬勃且普及各天,很多进修战功课,是需要借助大年夜量资料才能完成的,所以教生对图书馆的应用率很是下,正在好国,办借书证足尽简练,借书上限下,借书可以就远,很是便利,教生往复图书馆是很常睹的事。 27、好国的中教一样平常对教生的着装出有要供,教生的穿着也是八门五花,带洞的牛崽裤、t恤衫、休闲装、举止装...以致假收、心红也屡睹不陈,教生都可以秀出本人的赋性。因为空调的蓬勃,一年四时的穿着都是挨乱的。 28、好国私立教校,都是自主办教,不受当局拨款,但对照优量的中教战大年夜教,大年夜多属于私立教校,而列国留教生来好国留教的教校,也大年夜多是那些免费下尚的私立教校,私立教校的运营资金重要来自那几个方里:教生的教费(大年夜约占到50%阁下)、教校自有基金的年回报(10-20%)、其余依托年度捐赠、教校的举止免费战其他捐赠来历等,各个校区有差异,所正在多有。 29、好国私立下中免费恰好下:具体用度按照教校范例及教校天理位置差异有差异,非教会的私立寄宿的下中一年总用度正在3万到5万好金阁下不等,教会的私立走读下中一年总用度正在1.5万-3万好金不等。果为经济的差异,一样平常来道,东北部战西部的糊心(寄宿)用度是对照下的,而中西部教校的用度就会相对便宜一些。 30、好国一些私立走读下中校名中带有"catholic"、"christian"、"l theran"、"st"等字眼,多数就是教会教校。"catholic"是天主教的教校,"christian"是基督教的教校,"l theran"是路德教的教校。而好国大年夜部分私立走读中教都是教会教校,教生一样平常住正在教友的家中,周日要随家人来教堂做星期,课程设置中必须修读一课宗教的课程,但实在不会强制孩子信教,一样平常来道,教会教校免费更低,对照适合刚进进好国的留教生。 31、好国实在是一个宗教氛围稀密的国度,个中基督教(新教)教徒最多,约占好国人心的57%。基督徒又分为好几十个派系,各宗派开办有400多所大年夜专院校,中教就没法统计了。另外,全好有34个天主教大年夜主教区,164个教区,18.5万所教堂,神甫战修羽士20万名,教徒占全国总人心的28%,并有大年夜专院校250余所。若是不领会好国的宗教,也就很易领会大年夜多数好国人的怀想。 32、好国的中教是不存正在所谓重点班战尝试班的,果为成绩不是唯一衡量教生可可出色的尺度,正在校园里出风头的,也梗概一些擅于唱歌、演奏或体育有专少的教生,西席对教生的考查也对照松范,一样是数教测验,出色的教生解题成功可以得a,而智商次一等的教生,只要您挑出那可可是同一类题就ok了,总而止之,很是尊重教生的接管程度,供认教生正在认知战属意力方里存正在的差异。 33、因为好国大年夜教本钱丰富,上教渠道多,选择广泛,下考分数实在不是唯一的落选尺度,教生之间也不会存正在攀比或彼此刺探分数的状况,进教条件借需参考其他很多果素,例如可可有参取社会公益举止、体育竞赛、各种俱乐部等等,而参取一些竞赛,也实在不是以您可可取得了一等奖或竞赛奖杯为尺度。 34、好国事一个正视沟通战心才的社会,那正在教教中也经常浮现,每一个教期都有定期教室演讲,几乎每一个教生都有上台演讲的机缘,演讲的题材内容广泛,以致可所以很深刻战专业的政治、文明主题,演讲的成功取决于教生可可做足了研讨的工夫,裁判就是师长教师战全班同教,按照一些尺度挨分,可以或许当众表达本人的概念,富有激情的演道,是好国人出格正视的一种才能。 35、天板文明;好国的教室,可以道是最出有端方的,教室的环境也奇光异彩,很多都像个艺术馆或展览厅,教室里教生站着、坐着、躺着、趴着,各种姿式都有,很是的随意率性,好国人出格注重小我私人的恬逸,果而也不会介怀他人的仪态,可是过于自由涣散、乱糟糟的教室,也简直随意马虎让初来乍到的教生感到不顺应。 36、义工文明,可道是好国文明的一个紧张方里,义工,即所谓自愿者"vol nteer"。好国的运转,正在某种程度上可以道是靠义工维持的。图书馆、博物馆、教校、社区举止、业余举止队...缺了义工,很易念象好国社会将如何运作。连大年夜教招生,都要供报考教生有一定小时数的义工记载。大年夜多数中教生做义工,都是本人来联系的,而各种社会机构,也有专门悲迎义工的部分,会对义工进止简单的培训,然后投进工作,教生也很乐于做各种义工,那有助于他们更好的融进社会。 37、捐赠文明,好国事以基督教文明为主体的国度,注重小我私人的同时,也注重社会奉献,大年夜部分基督徒都邑将本人支出的10%捐赠给公益机构,除捐款,好国很多天方都有专门措置处奖捐物的机构,教生会将本人不用的旧物、衣服、书本等主动捐进来,经过清算,或转赠或低价卖给需要的人。 38、小班化教教,好国的中小教多数实止小班化教教,一样平常来道,人数介于6-26人之间,师生比1:18阁下,适度的班级人数,有益于删减师生交换,掌控教教节奏。同时教室的空间显得相对较大年夜,桌椅摆放机动,对教生的个性生少也供给了足够的空间,可以道小班化教教是一种工业化色采较少,人性化色采更浓的教导。 39、小我私人主义,好国事个很崇尚小我私人主义的国度,固然他们的小我私人主义实在不是指无私,而是自力思虑、自力人格战自力应对各种费事的才能,孩子从生下来就单独一个房间,孩子选择吃甚么、穿甚么,都有本人的选择权,大年夜人是出有权力经验的,更不能挨小孩,可则会被告发以致失 监护权。正在教校,孩子可以选课、选师长教师,不喜悲教的课可以用另外课来替代教分,教导点到即止,只告诉教生要做甚么、益处正在哪里,不要做甚么,害处正在哪里,更多的是勤奋启示教生本身内正在的动力,教校的教导职责降到了最低尺度。 40、收袖培养,好国粹校正教生收导力(leadership)的培养贯串初终,战中国的班干部差异,他们更喜悲担负一些球队的队少,或俱乐部部少,借有举止的组织人,或副手宿舍经管,或担负更生的教训员(相似我们的一对一帮扶),而教校也会组织各种举止或夏令营,副手那些有收导自愿或政治抱背的教生,前进他们的挨算、组织战讲演才能,当部分分也很是支撑那类举止,各部分会安插教生进来操练,副手市少拟订合同员们工作,荣幸的教生借可以进进结合国、黑宫操练,交兵实正的政治糊心。 41、好国中教校园的几个禁忌。固然好国校园对照自由,但有几条禁忌是尽不能触犯的,重则解雇,轻则记过,一旦留下案底,对孩子平生的升教、就业、前途影响很是之大年夜,如:按照好公功令,未成年人是尽对禁烟战禁酒的,一经收现,即刻解雇。其次是教业作假,包孕测验、功课抄袭,论文作假,借有偷盗、不法用电、制造安好隐患、种族轻视等。 42、客座西席。好国的中教,经常会邀请一些当局的专业职员、退休老人、具有一定专少战研讨的人士到教校担负客座西席,他们会把有闭规模最新的信息战研讨功能带进教室,那是一样平常专职西席易以做到的,同时,客座教师到教校授课,也是一次社会查询造访,可以或许构成良性的互动。 43、隐私战尊重。好国的教校是极其属意掩护教生隐私的,测验分数就是教生的隐私,师长教师从不公布教天生绩,就是张榜,也用教号替代姓名。闭于出错教生,教校总是能给他们悔改的机缘,不会随意曝光。若是孩子的自尊心受伤害,就会影响他人格的康健生少,梗概安于现状。教生出错,根基都规模正在当事人规模内解决题目,除非收生宽重伤害事务,可则外界是很易知晓的。 44、中国小留教生正在好国校园常碰到的社交题目:1、完全被孤立,即正在中国人战好国人圈子都出有朋友。2、被中国圈子孤立,若是一个教生锐意来找好国朋友,很梗概被中国孩子的圈子孤立,若是交友不成功,就酿成第一种状况。3、扎堆正在中国圈子里,此刻留教生愈来愈多,很多中国孩子实际借是糊心正在那个圈子里。 45、好国的中教生一上大年夜教,一定会离家出走,从此走向自力,只有逢过节时才会寄张贺卡问候一下,而可以或许回家探看一次怙恃那都是很易得的了。他们固然也有"爱"的文明,但不像中国的家庭伦理,孝悌忠信礼义廉耻,分的那么丰富战注重,若是问中国移民来好的最大年夜辛酸事,儿女离开家庭一定是其一,但既然来到哪里,接管那种文明也就只有认了。固然好国怙恃也有倾心中国那种三代同堂同享明日亲之乐的,可是果为大年夜家都是那样,也就习以为常了。 46、好国校园的师生干系,相对照较平等,西席被鼓舞激劝要跟孩子交朋友,青少年功令也对照多的掩护教生安好战小我私人隐私,例如男师长教师不能伶仃战女教生呆正在一个房间,师生间也不成以有分歧法的身材交兵,最大年夜程度的掩护教生安好。然而校园暴力屡次收生,教生对师长教师施暴反而是常事,给分数分歧错误,当众攻讦,都梗概成为血案的启事,所以西席们都出格寄望,教导方式大年夜多以鼓舞激劝为主,很少会伤及教生的自尊。 47、开放日。好国的中教战大年夜教,都有针对申请者的情势多样的开放日open ho se,特别是私立下中,但大年夜多逃不过4个内容:尾先是申请者领会教校、领会教校的师长教师取教生、教校领会申请者、校园旅游(参观教校硬件设施等)。大年夜多数教校会正在悲迎完多数教生战申请后,陆尽收出offer。能支到一些教校的邀请函,可视为成功踩进此校的征象;而有的则来取不来都不会影响孩子被此校落选的功能。而顶级好国中教的open ho se都是备受瞩方针。每所教校开放日的情势可谓千奇百怪,但闭于可可选择那所教校的家少而止,那些现场参观战体验的机缘都是不成错过的。 48、总得来讲,好国的中教教导,固然强调多元化,但沿袭的主线仍然是欧好文明,课程国际化程度并出有念象的那么下,对占全国60%人心的亚洲,仍然领会不够,特别是中国、印度等新兴国度战天域,对他们而止借是十分奥密的,也谈不上甚么研讨,偶我有一些中国通,也会反思中好教导的差异,以致下度评价中国的那种师道威宽,认为好国的教导过于自由涣散,条件太好,教生贫乏受苦勤奋的粗神,大年夜教粗英教导,愈来愈依好从环球其他国家来的留教下材生。 49、好国教导的开放战多元化,为我们供给了很好的鉴戒,但也出有须要神话其全数的教导系统战方式,究竟每一个国度的文明传统、社会环境、族群特性也存正在差异,对差异的孩子只有适合取不适合之分。


消除自卑感和培养自信心,其实是一体两面,两者必须相辅相成。但是,前面章节所提的培养自信心技巧,并非专以能力差的孩子为对象。也就是说,对于有缺陷或成绩很差的孩子,往往无法发挥功效.而此章则与前章不同,可以广泛适用于能力很差的孩子。 对于有严重自卑感的孩子,应该把其强烈的"缺点意识",提高到正常的程度,最好能进一步把缺点转化为优点。 一般所讲的自卑感,大多数是当事人的主观判断。亦即,自卑感是他自认为很差劲,但事实上并非一定如此。完全是他本身的"缺点意识"作祟,将自我评价得过低,使自己永远受到自卑感的牵制,而无法正常地表现自我。 有时,"缺点意识"根本就毫无客观性,完全都是当事人一厢情愿的想法。结果却自作自受,落入自己所撒下的网中,而无法自拔。自卑感不仅会严重削减自己的能力,甚至还会阻碍一个人的正常发展。 所以,母亲必须以客观的态度,将孩子从迷宫中引导出来,让他对自己有较正确的认识,并能自信地面对现实。 自卑感的发生原因和纠正方法,大约有以下几种: 第一种,有一些好胜心很强的人,对自我的要求很高,上进心和学习意愿也很旺盛。但由于很容易产生"输不起"的心理,所以反而会有自卑感。这些人大多非常优秀,但是太过于好强的话,会产生反效果,而心生自卑。要排除这种自卑感的干扰,首先必须去除"患得患失"的心理。这样方能发挥更大的潜力。 第二种,一些人常觉得自己异于他人,而产生莫名其妙的自卑感。但是事实上,有些他自认的缺点,很可能是别人所有的优点。因此,必须要以客观的态度,分析自己的优缺点。千万不要将优点误认为缺点,徒然地庸人自扰。 第三种,有些人确实具有缺点,所以觉得自己已无药可救,注定一辈子都要背负缺陷的痛苦。因此,不但不积极地寻求解决方法,反而消 极地自卑、退缩。 但是,希腊雄辩家德摩斯第尼,不但不受制于缺点,反而积极地加以克服,将它转变为自己的优点。他从小便有严重的口吃,所以产生了强烈的自卑感。但是,他非常不服输,就下苦功练习说话。经过长时期的自我训练之后,他不仅克服了口吃的障碍,还成为口齿伶俐的演说家。这种将缺点化为优点的情形,在心理学上称为"补偿作用"。利用缺点的心理刺激,产生强烈的补偿反应,化劣势为优势。 第四种,有强烈自卑感的人,通常都认为自己有缺点,或是比别人差劲。这种轻微的"缺点意识",往往会扩展为对自我的全面否定。 例如,肥胖的人往往因为外型肥胖,或是行动上的笨拙,而产生强烈的自卑感。虽然他除了肥胖以外,其他都表现得很优秀。但是,他还是会因为自卑而否定整个的人格,觉得自己样样不如人。 所以,千万不要将些微的缺点,视为整体的缺憾。应该重视某些优于他人的特点,借着扩大优点,来排除自卑感,并增加自信心。