什么是宫寒? 按中医理论,人的体质有寒、热之分,其中寒分为实寒和虚寒,实寒是指人感受了实际的寒邪,如穿衣太少,空调温度太低等原因,使体内阴寒过盛,即阴盛则内寒,此时需要驱寒。虚寒是指体内阳气不足,寒由内生,即阳虚则外寒,需要温阳。 寒女的月经可表现为痛经,月经量少,经血成块、颜色暗等问题。实寒者喜温,有剧烈疼痛,拒按。虚寒为隐隐作痛,喜揉喜按,虚寒者还常有神疲乏力,精神不振,胃口不开,大便溏泄等症。 宫寒,是指妇女因先天的体质或风寒引起的肾阳不足,常出现下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄白多津等症状。 哪些女性容易宫寒? 一般体质虚弱,居住环境潮湿、寒冷、好吃寒凉食物、易怒、过度劳累等人群易出现宫寒的症状。 女性宫寒是什么原因? 1、本身体质虚弱 先天就是阳虚体质或者气虚体质,从小就显示出阳气不足,怕冷的特点,表现在生殖系统则为子宫不够暖。这样的女性如果生活习惯不健康,或者受到寒冷的刺激,则更容易加重宫寒情况。 也许你的父母体质偏寒,或者是你出生时,他们年龄比较大,身体阳气逐渐减少,这会直接导致在你的基因上写入寒性体质密码。即使和别人处在相同的条件下,你更容易出现宫寒的症状,所以除了小心防寒之外,还要长期温煦身体。 2、外寒邪侵人体 本身不是阳虚体质,但是生活中受了凉,外部感受的寒邪侵入到人体,从而引起宫寒的症状。中医讲的受寒不单单是指穿衣少或者洗冷水澡这种身体冷刺激,还包括吃冰凉的东西,大量吃进凉的甚至冰镇的东西,不但胃受不了,还会让处于身体下部的胞宫也受寒凉。 进入盛夏之后,女人们都在展露肌肤,美腿、玉臂、香肩,甚至一大片后背、一小抹蛮腰尽收眼底。可办公室里,永远是四季恒定的24℃,空调冷气拒骄阳于千里,离你近在咫尺。殊不知,此时你的子宫正在受着外界寒冷的折磨,你又有多少热量禁得起这样消耗呢?不知不觉间,寒气侵入身体,女性特有的脏器子宫首当其冲,宫寒不远了。 在中医养生传统中,女性体质属阴,不可以贪凉。即使在炎热的夏季,冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多,更何况那些一年四季举着冰激淋的人。吃了过多寒凉、生冷的食物后,这些食物进入体内会消耗阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。所以中医的吃凉指导主要适用于女性。 3、腹部术后失调 腹部手术后失于调理(人工流产、腹部妇科或外科手术等),减肥,节食,营养不均衡,导致气血不足,肝肾亏虚,胞宫失养,形成宫寒。 4、节食营养不良 现在女性特别崇尚减肥瘦身,饮食上控制得比较厉害,长期只吃一些蔬菜、瓜果肯定会造成营养不均衡,甚至出现营养不良。体重快速下降以后,也容易出现宫寒得症状。 无论采取节食、运动,还是吃药,减肥途径都是做到消耗大于摄入即可,但必须是一个较长的过程。如果用很短的时间达到瘦身目的,那就只能用健康作为代价了。快速瘦身无非是采用峻烈猛药、以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪。这在中医看来,等于身体在短时间内丢失了大量的能量性物质,寒邪很可能乘虚而入,攻击子宫。 5、流产 精卵的结合及胎儿的生长,需要消耗女性大量的能量物质,所以怀孕中的部分女性会有一个很不舒适的身体和布满色斑的面容。而流产就相当于突然全部扔掉那些能量物质,需要损耗人体大量的阳气,如果修养不到位,阳气久耗,子宫失去温煦,宫寒随之产生。 宫寒的症状是什么? 1、痛经、月经不调。有血块,颜色暗,月经量少,白带异常。行经期间,乳房胀痛、腰酸痛。小腹坠痛,有凉气。 2、患有宫寒的女人气色差、皮肤干燥粗糙,有黄褐斑,黑眼圈反复发作。 3、手脚冰凉、四肢无力、腰膝酸软。 4、失眠。 宫寒的危害有哪些? 1、肥胖、身材走形。 2、夜尿频多、爱遗尿。 3、性欲冷淡,生活不和谐。 4、易流产。 5、不孕不育。 大约有60%的妇科疾病由宫寒所致,宫寒对于女性经、带、胎、产等特有生理的影响不可小觑,严重者将导致不孕不育。 女人宫寒怎么办? 关键是要改变自己的生活习惯。要注意保暖,特别是在寒冷的冬季,美丽冻人是要不得的。在饮食上,要避免吃生冷食物,少吃白菜、白萝卜、绿茶等寒性的食物等,多吃些温阳的食物,例如羊肉、狗肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生等。 宫寒的人还应适当加强运动,一般来说,宫寒的人偏于安静沉稳,运动过多时容易感觉疲劳。其实"动则生阳",寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法。步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。 还可以采用艾条温灸的方法。一般选取两个穴位:肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。每天用艾条每日熏烤30分钟,可以起到很好的效果。


步行是人类基本的运动方式,人体的运动都是以运动链的形式进行的,因此下肢乃至全身的生理、结构和功能等方面的信息都可以从步态和足底压力中表现出来。然而,步行的身体控制十分复杂,包括中枢命令,身体平衡和协调控制,涉及足、踝、膝、髋、躯干、颈、肩、臂的肌肉和关节协同运动等,及时对足部进行检测分析有助于及时发现并预防导致高危足病的问题。有些典型的足部异常对某些特定疾病有警示意义,尽早诊断发现治疗才能获得较好的效果。 足底压力检测与步态分析的意义 步态分析是利用力学的概念和人体解剖、生理学知识对人体的行走功能状态进行对比分析的一种生物力学研究方法。而足底压力是指人体在静止站立或者动态行时,在自身重力的作用下,足底在垂直方向上受到的一个地面的反作用力。 此外,足底压力检测是步态分析的一个重要组成部分,是分析和衡量异常足底应力分布和步态的基础。足底压力分布能反映下肢乃至全身的生理、结构和功能等方面的信息,对足底压力的研究可揭示人体在不同状态下的足底压力特征, 即运动过程中足的动力学特性。当下肢功能及足内结构轻微变化时, 都将改变足底压力负荷的分配,因此研究人体不同状态下(正常人与病人之间、站立和步态之间)的足底压力的变化,可以用来进一步分析并获得人体各部位的受力情况和生理、病理学参数,从而可以与病史、其他检查联合使用对人体健康程度进行诊断,对运动系统疾病的病因分析、诊断、功能及疗效评定均有重要意义,因此其临床应用越来越广泛。 通过足底压力分析仪可以分析出病人走路时足部受力情况,哪部分受的压强比较大,严重到什么程度,还可测试出患者走路过程中足内、外翻的程度,整个脚的运动轨迹等。过度的内翻、外翻会引起损伤。足部的过渡旋转导致运动的不稳定性,使跟腱支点不稳定,引起跟腱张力不平均,增加跟腱撕裂的可能性。 footbird识足鸟脚型足压步态一体式扫描仪 但除了医疗诊所可以做一些基本的足部状态分析,市面上缺少专门针对足部检测的仪器设备。大部分人如果足部没有特别疼痛往往不会去医院检查,导致不少人不清楚自己的足部健康状态。来自鞋城莆田的双驰企业联手中国科学院共同开发的"footbird识足鸟脚型足压步态一体式扫描仪",采用国内领先的柔性压力传感技术和3d 实感机器视觉、三维扫描技术,创新的将三维脚型测量、步态特征分析和足底压力分布测量集成于一体,可在15秒内获取54项足部特征及健康数据,对测试者的足部数据、身体重心、骨盆状态等多方面进行检测,并生成一份私人的脚部健康数据报告。 设备通过利用压力感应系统和扫描系统过足部的压力点进行测量,对脚部的轮廓结构进行分析,可以帮助用户深入地了解自己足部的结构和功能,同时可以评估髋膝踝关节及足部疾病的风险推算出消费者存在哪些疾病隐患,并基于脚型大数据分析结合客户具体的鞋类鞋垫需求,为广大用户提供定制化足部解决方案。通过设备配置的个性化定制端口,用户可以按照自己的喜好,选择鞋子的颜色、图案、签名等设计,帮助患有脚病脚痛的人从鞋或鞋垫的选择上获得最佳的配合和支持。


茂名电白区电城镇北5公里的山兜村,与我国历史上伟大民族英雄冼太夫人有很大的渊源。她曾身历梁、陈、隋三朝,毕生致力于维护国家统一和民族团结,对岭南的繁荣和稳定做出了卓越贡献。她的夫家冯氏从东北转高句丽漂流而来,冯冼后人世代与海打交道,经营的船队来往海上丝绸之路,曾积累下可观财富,冯冼家族曾被誉为岭南第一豪门望族,1000多年后的今天,冯冼后人分散于全球。 如今山兜村还保留着冼府、冼墓、冼庙等古迹遗址,来到冼太故里景区,仍能从这些经历1000多年的遗迹和相关展览中,窥见这位巾帼英雄和冯冼后人经历的辉煌历史。 海丝史话 曾向陈霸主奉上扶南国犀杖 时光拉回到1000多年前的梁代。据《梁书》的记载,当时海外贸易仍然十分发达,高凉郡(今属阳江与茂名境内)成为重要中转站。电白曾出土过当时俚人(对古代生存在粤西、桂东等少数民族的泛称)制造的独木舟,而这种独木舟的规模和造船技术在当时十分先进,说明当时俚人靠海吃海,且冼太夫人故乡山兜村就有出海口。 冼太夫人年幼时就贤名在外,深得俚人拥护爱戴,罗州刺史冯融听说她的才干志行,让自己的儿子,也是当时的高凉太守冯宝聘娶其为妻,这开启汉人与当地少数民族的融合大门。而冯氏身份也十分特殊,他们是北燕王室之后,北燕灭亡后冯氏宗族一支300余人的队伍乘船南下,归附南朝并定居于岭南地区。这段历史说明,当时的冯家也已掌握十分先进的航海和造船技术。 在民族融合中,俚人和汉人的造船技术得到相互借鉴,繁荣的海上贸易在冼夫人的生平中有数次印证。历史记载冼夫人曾以"扶南犀杖"献陈朝开国皇帝陈霸先作为信物,陈亡后,隋朝让被俘的陈后主写信劝降冼夫人,此犀杖又随信一起送给冼夫人,作为"喻以国亡"的证物。这段经历足以说明犀杖在当时的珍贵,史书中提到的"扶南"则是中南半岛一个古老王国名,也从侧面证明了海外贸易的存在和兴盛。 "无论是历史记载还是考古发现,都能证明冯冼家族参与海上丝绸之路的贸易。"冼太夫人文化产业有限公司负责人郑华星介绍,冯冼后人通过海上丝绸之路积累了大笔财富,他们的辉煌历史延续了许多代。其中冯若芳是唐天宝年间海南万安州的名人,家底深厚,家中还有不少外族奴仆,其中一位波斯奴的墓碑还有阿拉伯文和图案,"这些都说明冯冼家族在历史上与海上丝绸之路的紧密联系。"如今冯、冼后人遍布中国和海外,供奉冼太夫人的"冼太庙"也遍布东南亚和岭南地区。 历史遗存 隋朝冼墓、娘娘庙并存 走进滨海新区电城镇山兜村,一座规格严整的娘娘庙引人注目,娘娘庙前有隋朝时留下的香炉鼎,由于形制奇特,在当地极为罕见,也被称为"飞来鼎"。在村民口口相传的故事中,无论刮风下雨飞来鼎中始终会有三炷香不灭。 在这座历史最悠久的娘娘庙后方,雕刻着"隋谯国夫人冼氏墓"的墓碑静立,这位传奇巾帼英雄正长眠于墓碑之下。冼太夫人经历三朝,曾有多次机会自立为王,但她始终坚持国家统一,多次受到历朝皇帝敕封。她在海南恢复郡县制,将孤悬海外的海南岛与中原联系起来,重新并入国家版图,传播中原文化和生产技术,领导黎、汉等各族人民共同开发和建设海南岛。 "我事三代主,唯用一好心。"冼太夫人总结自己的话,成为了后人学习的榜样。 冼太夫人在隋朝受到的尊荣,从其墓的遗址中就能看出一二。在调查勘探时,考古队在墓城东南角外10余米处发现了一座长达1.3米多、重达1.5吨的负碑赑屃。据专家考证,赑屃的规制超越韩愈,昭示着墓主显赫的身份,这正与冼太夫人生前为谯国夫人幕府将军官位三品以上相一致,成为判定其为冼夫人墓的最好证据。此外,景区内还留有冼夫人故居遗址、娘娘井等历史文物。 除了遗存文物,如今茂名、海南等地民间还保留着纪念冼太夫人的传统活动。海南全年每个月都有闹军坡活动,农历二月是军坡节期旺季,活动上要有祭祀和巡游,"穿杖""装军"等颇具当地特色的民俗活动纷纷上演,热闹非凡。 胜景新颜 打造百越特色文化产业园 虽然在长久的岁月中,冼墓曾埋没于历史中。而如今的冼太故里已被很好的保护起来,成为一个运作成熟的景区。走进冼太故里景区,冼太夫人的雕像立于天地之间,周围青山绿水,景色怡人。 滨海新区与电白区合力推动文化与旅游融合发展,致力将人文遗产转化为资源优势,以冼太夫人故里景区为核心,规划打造总投资约50亿元的以瞻仰、爱国、民族团结、教育、特色文化展示、健康保健养生休闲、乡村旅游为主题的百越特色文化产业创意园,将"百越古镇,冼太故里"打造成为国内知名的文化旅游品牌。目前,景区建设已初具规模,基本完成核心景区300多亩景观的建设。


许多人认为云计算将改变it世界里的一切,其原因很简单:pc最先实现了让非技术人员随意创建大量电子表格的能力。而与之相比,云计算让技术让民主化得到了更为深远的发展。 互联网革命让普通人可以通过google解决遇到的问题,而不再需要凭借出色的记忆力和丰富的学识。gabriel咨询集团的创始人 dan olds表示,虽然云计算没有互联网革命那样意义深远,但是也并不逊色多少。云计算让非技术人员能够快速而廉价地访问最为精巧的软件、存储和数据-无论 是否涉及到it,这些访问都可以帮助他们将工作干得更为出色。 企业高管职业生涯发展与策略顾问公司val dance的创始人s san cramm称,首席信息官过去只需要处理偶尔出现的流氓it项目;现在他们必须要与那么多通过信用卡和正常的运营预算经费组建了相当于数个it部门的庞大 机构的业务经理们打交道。事实上,65%的经理是为了维护他们自己的it预算-这部分资金出自他们正常的运营预算-他们完全可以直接购买saas或云 服务,而不用花在it上。 这对it职位意味着什么呢?idc的一些统计数据给我们以提示: 据对六月份idc云领袖论坛的与会者进行的调查显示,到2014年,在所有的it机构中,将有三分之一将向商业伙伴提供云服务,而不再是提供内部it服务。 idc在6月20日对全球it云服务预测称,到2015年,在公有云服务(包括saas)上的支出将占全部新it支出的46%。而saas将占这些支出的三分之一,这使得saas和云服务提供商在公司合作关系中将发挥主导作用。 市场研究公司451 gro p 分析师sean hackett称:"这并不等于否定所有的职位描述和机构,而是提出了新的要求。虽然这其中有许多共性,但是人们的认知正在发生变化。最终,大多数it看 起来更像项目办公室,而不是现在的样子,那时大多数实地操作工作将在内部完成。" 变化到底正发生在什么地方呢?以下分类是按照谁是赢家,谁是输家,以及云计算时代中谁必须做出改变分类的。 最大的赢家:企业架构师 分析师和it厂商认为最大的变化是这一职位的地位得到了显著提升。企业架构师这一职位对于许多公司来说被认为过于深奥,而对于其他一些公司来说其关注面又过窄,缺乏实用性。 vmware公司首席信息官mark egan称,企业架构师最大的敌人是他们自己。egan说:"只有掌握真正的顶级技术,才能掌控技术的各个方面。你会发现虽然有许多人对技术有着很深的造 诣,但是他们并不愿意告诉任何人。他们可能只是希望坐下来在图纸上绘出这些系统,但是他们又不知道如何找到想和他们一起工作的人。" egan称,在it基础设施已经大幅虚拟化、抽象化,内部与外部云平台隔离的机构中,最重要的it职位就是企业架构师。 gartner的虚拟化与云计算分析师chris wolf称,架构包括系统、数据库、网络等方面,架构师属于典型的系统设计人员。虽然这一职位已经被高度的概念化,但是它们又十分的具体。他称:"在这些 抽象概念背后是像物理服务器那样对资源进行精细化管理和,以及对性能的需求调度等。服务器农场、数据中心,或是在小规模的服务器上处理大量变量的情况将被 替代,取而代之的是在基于云的基础设施中,你可以在机构中调配内存、cpu周期、带宽或io等资源。


以18年中考时间为参考(2019年中考时间以官方政策为准)每日一题下列语段中表述没有语病的一项是a.在很大程度上,人类精神文明的成果是以书籍的形式保存的。b.一个真正的读者就要通过读书来最大限度地享用这些成果的过程。c.一个人能否成为真正的读者,关键在于他在青少年时期养成良好的读书习惯。d.如果没有培养起对阅读从小的兴趣,就很难从阅读中体会到快乐与幸福。答案a试题分析:b、成分多余,去掉"的过程";c、前后矛盾,去掉"否";d、语序颠倒,如果从小没有培养起对阅读的兴趣。考点:本题考查学生修改病句的能力。点评:了解常见病句类型及修改方法,是基本的应对策略。常见病因有成分残缺、成分赘余、搭配不当、用词不当、语序不当、结构混乱等。平时要注意正确表述,避免语病的发生;还可以与同学多交流,尤其是作文互评中,要按以上病因把句子加以衡量,给彼此寻找病句。这样语感会逐渐增强。如果在考试中凭语感一眼找不出来,就要静下心来按以上常见病因加以衡量,只要多读几遍,相信一定能找到正确答案的。标签:每日一题,中考语文基础练习:修改病句更多内容请关注微信公众号平台:西安智德小博士id:qinziweikan素材:来源网络,版权归原作者,侵删。智德中考每天都会给大家带来一道或多道中考习题--即智德中考【每日一答】,题目均为资深教学老师精选经典例题,每道题都能帮助学生们进步!


日前,被称之为000pk建筑(零能耗、零排放、满足舒适度标准的大众化和关键技术集成建筑)的华中科技大学建筑与城市规划学院教室扩建和既有建筑改造工程正式完工。 "这一建筑应用了许多先进的技术和产品,其中太阳能、地下冷热源等可再生能源在夏热冬冷地区建筑中的利用上取得重大的突破,长江以南地区的建筑均可以借鉴。"华中科技大学建筑与城市规划学院智能建筑研究所所长余庄表示。 可再生能源供动力 太阳能、地下冷热源等可再生能源成为了华中科技大学建筑与城市规划学院教室所需能源的重要来源。 建筑屋顶上铺满了太阳能电池板,其发电量等于或小于室内舒适度调节系统和照明总耗电量,所有发电都会送入电网,用电则从电网输入。由于春、秋季以及寒、暑假的太阳能产生的电能都回馈电网,完全可补足夏、冬季舒适度调节系统和照明耗电量大时的电力消耗,"所以,一年的发电总量,与建筑所需的能源需求相当。"余庄有些兴奋地表示。 华中科技大学建筑与城市规划学院教室的室温是由地下冷热源决定的。通过吸收地下冷热源(室内地板散热器的循环水与地下冷热源采集水管中的水进行循环)去调整进入室内的新风温度;并通过新风冷热交换系统进行热交换;然后,收集建筑内部已经使用后的废风,与新鲜空气交换热量后,输送到动态空心墙的空气间层当中,使可再生能源梯级使用,提高使用效率。这是无热泵(压缩机)舒适度调整系统。 该建筑充分利用夏热冬冷地区地温年度总平衡的优势,变夏热冬冷地区气候双向影响的劣势为优势,以土壤中的冷、热源,用竖埋管中水循环方式带至室内地板下,再用地板送风的方式,进行夏热冬冷时的室内舒适度调节,这也是夏热冬冷地区不用压缩机技术的热舒适度调整技术,增强的围护结构自适应性减少了需要进行室内舒适度调节的时间。 根据入夏以来的初步实测数据显示,当室外温度高达38℃时,系统能够维持室内最高温度为30℃,能够达到人体舒适度标准。余庄还针对夏热冬冷地区的特点采用了符合中国特色的建筑节能方案。"在武汉,夏天有大量的热可以利用,冬天也有大量的冷可以利用,通过储能池以及太阳能热水器和空气冷源采集器,还可以把秋天的热和春天的冷(无需室内温度调节时段)存储在地下岩层中,反季节使用。" 主动设计巧节能 除了尽可能地通过应用可再生能源降低建筑能耗外,余庄带领他的团队在建筑的建造上也花费了一番心思。 为了使这一建筑更为节能,他们"冒风险"抛弃了传统围护结构的材料-砖,使用了主动式动态空心墙。这是一种复合材料墙体,墙体内部拥有一个流动的空气间层,在冬、夏两季,采用主动式送风的方法,用一定温度的空气不断从墙体内部通过,有效地阻隔室外冷、热量通过墙体集聚,提高墙体的保温和隔热功效。动态空心墙体内部的主动通风减少了室内、外温度相互传导的效率,即提高了建筑的性能。 在窗户形式和结构上,该项目也不同于传统的窗户,采用了气候适应性窗,且南向、北向和东、西向的形式和结构也各不相同。这也是这个项目的一大示范点,通过窗户角度的调整,达到夏天遮阳、冬天将阳光反射入室内的效果,还能改善室内采光。而玻璃窗的改造,则是在玻璃窗上增加一个附件。由于建筑围护结构的自适应能力加强,室内每年需要调节舒适度的时间大为减少。 通过在建造和设计方面的"计较",华中科技大学建筑与城市规划学院教室的改扩建工程成为了长江以南地区开发"零能耗"建筑的样板。 日前,被称之为000pk建筑(零能耗、零排放、满足舒适度标准的大众化和关键技术集成建筑)的华中科技大学建筑与城市规划学院教室扩建和既有建筑改造工程正式完工。 "这一建筑应用了许多先进的技术和产品,其中太阳能、地下冷热源等可再生能源在夏热冬冷地区建筑中的利用上取得重大的突破,长江以南地区的建筑均可以借鉴。"华中科技大学建筑与城市规划学院智能建筑研究所所长余庄表示。 可再生能源供动力 太阳能、地下冷热源等可再生能源成为了华中科技大学建筑与城市规划学院教室所需能源的重要来源。 建筑屋顶上铺满了太阳能电池板,其发电量等于或小于室内舒适度调节系统和照明总耗电量,所有发电都会送入电网,用电则从电网输入。由于春、秋季以及寒、暑假的太阳能产生的电能都回馈电网,完全可补足夏、冬季舒适度调节系统和照明耗电量大时的电力消耗,"所以,一年的发电总量,与建筑所需的能源需求相当。"余庄有些兴奋地表示。 华中科技大学建筑与城市规划学院教室的室温是由地下冷热源决定的。通过吸收地下冷热源(室内地板散热器的循环水与地下冷热源采集水管中的水进行循环)去调整进入室内的新风温度;并通过新风冷热交换系统进行热交换;然后,收集建筑内部已经使用后的废风,与新鲜空气交换热量后,输送到动态空心墙的空气间层当中,使可再生能源梯级使用,提高使用效率。这是无热泵(压缩机)舒适度调整系统。 该建筑充分利用夏热冬冷地区地温年度总平衡的优势,变夏热冬冷地区气候双向影响的劣势为优势,以土壤中的冷、热源,用竖埋管中水循环方式带至室内地板下,再用地板送风的方式,进行夏热冬冷时的室内舒适度调节,这也是夏热冬冷地区不用压缩机技术的热舒适度调整技术,增强的围护结构自适应性减少了需要进行室内舒适度调节的时间。 根据入夏以来的初步实测数据显示,当室外温度高达38℃时,系统能够维持室内最高温度为30℃,能够达到人体舒适度标准。余庄还针对夏热冬冷地区的特点采用了符合中国特色的建筑节能方案。"在武汉,夏天有大量的热可以利用,冬天也有大量的冷可以利用,通过储能池以及太阳能热水器和空气冷源采集器,还可以把秋天的热和春天的冷(无需室内温度调节时段)存储在地下岩层中,反季节使用。" 主动设计巧节能 除了尽可能地通过应用可再生能源降低建筑能耗外,余庄带领他的团队在建筑的建造上也花费了一番心思。 为了使这一建筑更为节能,他们"冒风险"抛弃了传统围护结构的材料-砖,使用了主动式动态空心墙。这是一种复合材料墙体,墙体内部拥有一个流动的空气间层,在冬、夏两季,采用主动式送风的方法,用一定温度的空气不断从墙体内部通过,有效地阻隔室外冷、热量通过墙体集聚,提高墙体的保温和隔热功效。动态空心墙体内部的主动通风减少了室内、外温度相互传导的效率,即提高了建筑的性能。 在窗户形式和结构上,该项目也不同于传统的窗户,采用了气候适应性窗,且南向、北向和东、西向的形式和结构也各不相同。这也是这个项目的一大示范点,通过窗户角度的调整,达到夏天遮阳、冬天将阳光反射入室内的效果,还能改善室内采光。而玻璃窗的改造,则是在玻璃窗上增加一个附件。由于建筑围护结构的自适应能力加强,室内每年需要调节舒适度的时间大为减少。 通过在建造和设计方面的"计较",华中科技大学建筑与城市规划学院教室的改扩建工程成为了长江以南地区开发"零能耗"建筑的样板。 日前,被称之为000pk建筑(零能耗、零排放、满足舒适度标准的大众化和关键技术集成建筑)的华中科技大学建筑与城市规划学院教室扩建和既有建筑改造工程正式完工。 "这一建筑应用了许多先进的技术和产品,其中太阳能、地下冷热源等可再生能源在夏热冬冷地区建筑中的利用上取得重大的突破,长江以南地区的建筑均可以借鉴。"华中科技大学建筑与城市规划学院智能建筑研究所所长余庄表示。 可再生能源供动力 太阳能、地下冷热源等可再生能源成为了华中科技大学建筑与城市规划学院教室所需能源的重要来源。 建筑屋顶上铺满了太阳能电池板,其发电量等于或小于室内舒适度调节系统和照明总耗电量,所有发电都会送入电网,用电则从电网输入。由于春、秋季以及寒、暑假的太阳能产生的电能都回馈电网,完全可补足夏、冬季舒适度调节系统和照明耗电量大时的电力消耗,"所以,一年的发电总量,与建筑所需的能源需求相当。"余庄有些兴奋地表示。 华中科技大学建筑与城市规划学院教室的室温是由地下冷热源决定的。通过吸收地下冷热源(室内地板散热器的循环水与地下冷热源采集水管中的水进行循环)去调整进入室内的新风温度;并通过新风冷热交换系统进行热交换;然后,收集建筑内部已经使用后的废风,与新鲜空气交换热量后,输送到动态空心墙的空气间层当中,使可再生能源梯级使用,提高使用效率。这是无热泵(压缩机)舒适度调整系统。 该建筑充分利用夏热冬冷地区地温年度总平衡的优势,变夏热冬冷地区气候双向影响的劣势为优势,以土壤中的冷、热源,用竖埋管中水循环方式带至室内地板下,再用地板送风的方式,进行夏热冬冷时的室内舒适度调节,这也是夏热冬冷地区不用压缩机技术的热舒适度调整技术,增强的围护结构自适应性减少了需要进行室内舒适度调节的时间。 根据入夏以来的初步实测数据显示,当室外温度高达38℃时,系统能够维持室内最高温度为30℃,能够达到人体舒适度标准。余庄还针对夏热冬冷地区的特点采用了符合中国特色的建筑节能方案。"在武汉,夏天有大量的热可以利用,冬天也有大量的冷可以利用,通过储能池以及太阳能热水器和空气冷源采集器,还可以把秋天的热和春天的冷(无需室内温度调节时段)存储在地下岩层中,反季节使用。" 主动设计巧节能 除了尽可能地通过应用可再生能源降低建筑能耗外,余庄带领他的团队在建筑的建造上也花费了一番心思。 为了使这一建筑更为节能,他们"冒风险"抛弃了传统围护结构的材料-砖,使用了主动式动态空心墙。这是一种复合材料墙体,墙体内部拥有一个流动的空气间层,在冬、夏两季,采用主动式送风的方法,用一定温度的空气不断从墙体内部通过,有效地阻隔室外冷、热量通过墙体集聚,提高墙体的保温和隔热功效。动态空心墙体内部的主动通风减少了室内、外温度相互传导的效率,即提高了建筑的性能。 在窗户形式和结构上,该项目也不同于传统的窗户,采用了气候适应性窗,且南向、北向和东、西向的形式和结构也各不相同。这也是这个项目的一大示范点,通过窗户角度的调整,达到夏天遮阳、冬天将阳光反射入室内的效果,还能改善室内采光。而玻璃窗的改造,则是在玻璃窗上增加一个附件。由于建筑围护结构的自适应能力加强,室内每年需要调节舒适度的时间大为减少。 通过在建造和设计方面的"计较",华中科技大学建筑与城市规划学院教室的改扩建工程成为了长江以南地区开发"零能耗"建筑的样板。


了解纹身风格是纹身爱好者必备的知识,这篇博文武汉墨守纹身就仔细剖析一下当下纹身的所有风格类型特点 更多纹身知识 首先讲讲以下4个经典风格: 一.传统 二.school 三.写实 四.图腾 为什么说它们是经典风格呢,因为这4种风格的文身是做的人最多也是最主流的,你们身边的朋友或网上找的图大部分都属于这4类哟。 一.传统风格 也叫亚洲传统或亚洲文身。按历史发展分类,传统可分为老传统和新传统;按地域分类,可分为中式传统和日式传统。这4种风格统称传统,也有的地方称老传统为传统-老传统现在已经很少见啦。 1.老传统: 最早在日本,文身是黑社会的入会仪式和身份标识,所以老传统是比较注重仪式感的;加之年份较早,它的美学内涵没有那么丰富。老传统看起来较为刻板,例如鱼身上的鳞片通常是整齐一致的,结构比较简单。 老传统多少有点"社会"感,做得好的老传统有其独特的风味,而做得不好的老传统则有些幼稚。 2.新传统: 随着美学的发展,老传统逐渐加入了更多的透视、结构、明暗和色彩,发展成为新传统。新传统较老传统更注重美感、轻仪式感和象征性,这正是文身的发展方向,因此现在做传统的文身师多是新传统风格。 3.中式传统: 题材上多为中国题材,典型的有佛儒道人物、龙凤、四神兽、四大名著人物等。风格上有国画中白描的继承,勾线有笔锋、注重起承转折和变化;配色的感觉较为中式。在国内,北京上海均有做中式传统的名师,另东北地区中式传统的接受程度比较广。 4.日式传统: 多为日本题材,典型有日本武士、樱花菊花、艺妓、日式妖怪等。风格上有日本浮世绘的继承,勾线较为粗犷,配色的感觉比较日式。历史原因,台湾很多文身师走的是日式风格;另,名号为"雕"字头的文身师都是走的日式风格。 中日文化交糅,很多题材如锦鲤、龙虎、艺妓、般若等在中式和日式风格中都有体现,这时只能按美学标准来区分两者。 新老、中式和日式的风格互相融合,除了严格的日式传统区别比较大外,在多数文身师眼中都属于传统,无需严格区分。 二.school school的直译为"派系",大家只要知道它是西方的一种经典风格就好。按历史发展分类,它分为old school 和 new school 两种。 1.old school 起源是西方,一说是上战场的士兵为怕死去后无法辨认身份而刺青,一说是水手为怕遭海难后无法辨认身份而刺青。。总而言之,就是要给自己的身体加上独特的标记,因此school中题材多有美好希冀,比如老鹰(荣誉)、蛇(不受威胁)、心(亲情)、船锚(稳定)等等。 old school大多为小片文身,线条特别粗犷均一,色彩配比简单,风格复古,很有味道。  school 是随着美学发展,old school中加入了更多的透视、结构、明暗和色彩等发展成的,线条有粗细的强烈对比,色彩丰富,题材较为现代。很多动漫主题适合使用new school的表现形式。 三.写实 彩色的也叫欧美或欧美写实,不带色彩的也叫黑灰或素描风格。主题通常为人物肖像、动物肖像、机械、钟表骷髅等;使用西方绘画的表现形式,追求形似和极致的细节,只有绘画功底十分牛的文身师才能做好这个风格。和new school的区分方式是它没有线条,主要使用明暗光影表现,而new school是有勾线的。 四.图腾 也叫部落风格,最古老的一种风格之一,现在还流行的主要是其中的玻里尼西亚风格。经典耐看,推荐给有肌肉的壮汉。 -- 再讲讲以下2个"非主流"风格: 一.小清新 小清新 这个词已经被用滥了,做传统的文身师管他们做的小小的传统般若叫小清新,做写实的文身师管他们做的小小玫瑰也叫小清新,字母也叫小清新,小插画也叫小清新。。。没有严格的区分方式,可用任何题材任何风格,特点是小,不复杂。 它其实不是一个风格的概念,只是因为小成为很多文身初试者的首选,因此大为普及,有成为主流的趋势。私以为做小清新最好的是棒子文身师们,毕竟他们国家的一切都是小小的清新的。 二.艺术家个人风格 几何风格 有些人选择把某种经典风格做到极致,有些人选择发展自己的风格。很多文身师的个人风格都结合了几种经典风格;又或者是全新现代的风格,比如几何风格、水彩风格或水墨风格;它们比较流行,喜欢的人也很多,只是因为历史尚短的原因没有发展成经典。


作为一名准艺考生,想成为优秀播音考生,你应该具备那些素养?让中艺纵横研究院带你入门!一、音质、语音与发声声音是主持人职业的一个非常重要的外在表现形式,受众对它的要求要远远高于对常人的要求。尽管由于受众文化素质、个人喜好、年龄差异及人耳听觉的生理变化会对同一音色做出不同的判断,但一个前提是统一的,即受众要求声音"好听"。而一个人的音色是由于他发音时声腔的形状而形成的,受先天条件影响很大。基于这样的前提,在考试中考官通过考生的播读来评判其音质是否圆润、响亮、坚实,简单说,好的声音就是听起来应该不嘶哑、不尖利、不暗淡,清楚、悦耳,给人以舒适感。在招生时,考官非常注意考生语音是否标准,是否存在不能纠正的语音问题。这时,普通话水平高的考生就有了更多的优势,而如果方言语音过重,就很可能被淘汰。此外如果考生存在发音器官先天的某些缺陷,也会被淘汰。发声时,气息是动力。良好语言表达过程中,气息应随着播读者情感的变化而运动,因此气息是否通畅,影响着情感的表达。良好气息状态听起来应觉得省力、透彻,声音无阻隔、无压挤,能够支撑声音去表现不同类型的作品。常见的问题是有的考生由于气息较弱,使声音微弱,缺乏外送感,难以表现喜悦、高亢、坚定等情感色彩的作品,或是气息缺乏控制,用声白、直,类似于"喊",这些情况虽然可以通过长期的调整训练有所改变,但在招生时,如果该考生同时在其它方面没有明显优势的话,也会被考官认为不合格而无法进入复试。二、语言感受与表达播音员、主持人是以语言为主要工具与受众进行交流的,因此,语言的感受与表达能力极为重要。在招生过程中,专业老师首先通过考生对指定稿件的播读来判断其是否具有基本的语感。希望考生能以最恰当的语气、节奏、重音等将自已对稿件的理解用语言形式外化出来。中国传媒大学播音主持艺术系博士生导师张颂教授认为:"语感是一种能力,是把接收、鉴别、诸存信息和发出、丰富、驾驭信息全部融入语言感受中的能力。"那么,既然是一种能力,就不是每个人都能具备的,就一定有高下之分。在考试过程中,经常能见到一些考生缺乏最基本的朗读能力,仅仅念字出声,不考虑作品中意思的表达,句子停顿连接混乱,语势单一,不知所云,作品中的情感表达更是无从谈起。这类考生往往在初试阶段就会被淘汰。有人认为,语感可以在大学期间通过专业学习来培养,的确,语感可以培养,但作为一所肩负为广播电视业输送较高层次专业人才的正规大学艺术专业而言,其专业教育的目的是"锦上添花",是将学生培养成为具有较高语言能力的专业人士,而不是仅仅希望所培养的学生通过学习来形成基本的语言能力。另外,要改变一个人近二十年所形成的语言习惯,并不是一件容易的事。如同学习舞蹈,如果不具备先天的资质和长期的学习,很难想象仅仅通过四年就能成为专业人士。三、形象与气质尽管人们越来越重视主持人的内在素质,但应该看到:形象的好坏依然是用人单位选拔播音主持艺术专业毕业生的首要因素。因此,每个学校招生时都非常注意考生的形象与气质。除在身高上有所要求外,还要经过目测和录像等多个关口。基本的要求是五官端正,轮廓好,上镜,气质好,亲和。主持人通过电视屏幕与受众见面,受众对主持人的形象有着高于普通人的期待,因此,各方面都在要求主持人应该是美的。由于电视屏幕的作用,通常来讲,脸庞较小的人上镜后效果会更好,如果脸庞较大,也应轮廓线条清晰,有立体感。此外,脸型应无明显不对称,牙齿较整齐,目光灵动。气质是一种综合感觉,作为未来公众性职业,本专业要求考生举止大方、得体,有亲和力,不怯场,有较好的即兴语言组织能力。 具备哪些优点能给你加分?1.知识面广台上一分钟,台下十年功。很多人只看到了主持人光鲜亮丽的一面,其实,一个真正优秀的主持人是经过岁月的沉淀并且有丰富的阅历的。一个新闻联播主持人想要把新闻播读好,除了他的基本功,更重要的是他对事件的理解还有自己的态度。一旦走上了舞台就会受到所有人的瞩目,所以,每一个播音生都必须在大学期间努力的丰富自己,不断的拓展自己的知识面。方方面面,不是精通却又样样都拿得起来。在广播电视前,需要的就是你那丰厚的文化底蕴,评论才会犀利,才会有亮点,才会有收视率。2.自信这是优秀播音考生的第一大特征-自信。刚开始,我们也是腼腆的小绵羊,经常畏畏缩缩。踏上播音这条路后,才发现在每个播音生必经的鬼门关-解放天性。只要你相信自己,不要畏惧失败,不要害怕嘲笑,抛掉顾虑,你一样能成为一个自信的人。3.多才多艺播音生除了专业素质以外,如果具备一两样才艺,更能拨弄评委心弦。唱歌通常都是最多人会的,运气用声,无论是在播音还是唱歌,都是很重要。跳舞。不同的舞,有不同的节奏、有不同的情感,调动好这些因素,才能跳好一支舞。播音里,无论是读稿还是评述,节奏和情感都是要融入到文字里去的。除了唱歌跳舞,也可展示一些乐器方面的才艺,更能在考试中为你加分。 点击下方链接查看中艺纵横艺考之星 端午假期何处去?中艺纵横欢迎您!春风已十里,时间溜得紧!对于立志参加艺考的高二、高一准艺考生来说,对于培训学校的考察和选择已经迫在眉睫!为方便各位同学、家长尽快了解艺考内容,确定自己是否适合艺考,适合艺考哪类专业,中艺纵横艺术教育诚邀各位同学、家长来我校参加艺考公开课! 有传媒梦想的你们我们来场约会吧活动时间:端午节三天(6.16-6.18)涵盖专业:播音、编导、摄影、表演、导演活动内容:1.专业精准测评:让你知道到底是不是和学习传媒专业,资深专业老师严格组织测评,测评后出具体测试报告 ,中艺纵横各专业资深老师为你精准订制学习规划。2.专业疑难解惑:现场对家长所提出的问题进行解答3.名校考官公开课:名校教授讲解艺考、如何正确学习专业4.艺考形势分享:(家长和学员均可参加)5.内部资料赠送:赠送内部资料或者公开出版艺考书籍(考官联合撰写,内部学员使用版本)6.现场预定班型和住宿:根据缴费时间,优先安排班型座次以及宿舍,严格执行专业限额人数。限额人数:各专业限额20人参加(按照报名时间确定)活动地点:中国传媒大学西校区中艺纵横艺术教育活动费用:298元活动预定电话:010- 边老师 杉杉老师 赵老师 王老师 周老师 郭老师 党老师重要说明:由于近期报名人数较多,中艺纵横7月份一期班名额已满,二期班即将满额。根据相关规定, 中艺纵横艺术教育严格执行限额招生的理念,已经对全程班优惠力度做了调整,缴费越晚的学员享受的优惠力度就越小,缴费越早的学员优先选择班型和宿舍房型,请广大家长和学员把握机会。 你想要的课程规划来啦 6月16日八点半报到。6月16日、6月17日、6月18日为公开课时间,请各位参加公开课的同学按规定时间来我校参加测评感受考官魅力。每位参加测评的同学都会得到一份考官给出的测评报告。因活动流程安排紧凑,各位家长一定提前规划好出行时间,不要错过报到时间,以免耽误之后的活动安排(建议距我校较远的家长,提前一天到京)。如有不能按时到者,机构安排师资另行测评。不同专业课程由各专业负责老师规划,课程安排丰富多彩。既包含入学前的专业测试,有资深专业老师对每一位学生进行专业素养测评,并根据测评结果量身定制专业学习规划,为考入名校打下基础;又包含基础入门的专业课程,帮助学生了解各专业的学习内容,让学生感受传媒专业的魅力,挖掘自身的专业潜力。 中艺纵横传媒公开课最强师资来啦!播音专业:1、贾老师:天津师范大学新闻传播学院播音与主持艺术系主任,教授,学科带头人,中国高等教育学会播音主持教育专业委员会常务理事,中国广播电视协会播音主持委员会常务理事,国家级普通话水平测试员。2、陈老师:央视主持人,中国传媒大学播音硕士研究生毕业。3、周老师:天津师范大学播音专业毕业,国内知名院校硕士研究生,艺考资深讲师。编导专业:1、陈老师:北京电影学院研究生毕业,知名编剧,本科就读于上海戏剧学院。2、史老师:中国传媒大学广播电视艺术学硕士研究生,具有丰富的艺考教学经验。3、郭老师:国内编导艺考资深名师,中国传媒大学研究生毕业表演专业:1、刘老师:中国传媒大学表演专业本科、导演专业硕士,在高校表演专业任教。中艺纵横如何测评 播音主持专业播音主持测评是针对想报考播音与主持艺术专业的考生是否适合选择此项专业的一个基本考察,包括考生的声音条件、语音面貌、形象气质、思维逻辑能力等。需要指出的是测评并不是考察考生对专业掌握的程度,而是重点考査考生学习该专业的潜质。进行播音主持测评是必要的一道流程,播音主持专业是纯面试专业,对考生的外在条件与内在修养都有较高的要求,通过面对面的专业测评我们才能知道考生是否适合学习该专业,以便给考生明确的学习方向,和专业选择上的参考。播音主持测评内容:1、考生首先自己准备一个三分钟的自我介绍,选择一篇自己喜欢并能把握住的文学稿件,诗歌、散文、寓言故事均可,体裁不限。目的:此项测评内容是考生能够提前准备好的,通过对这两项的考察,考官已经可以确定考生是否适合学习此项专业,如果可以进行下一步的测评,如果不适合,我们可以调整考生的专业选择,并结合考生的具体情况给出合理化建议。2、进入第二项测评的考生,我们会提供指定的稿件,留给考生足够的准备时间,考生根据自己对指定稿件的理解来进行表达。随后我们会提供一个话题材料,考生根据这个话题来发表自己的观点和看法。目的:此项测评并不是考察考生对即兴的作品与话题的驾驭能力,侧重考察考生的临场发挥与心理素质,因为这两项测评也是播音主持艺考中决定考生成败的关键。至于提高自己对指定稿件的把握与表达,提高自己的即兴评述能力是今后要学习的内容,毕竟测评不是后期模拟考试。播音主持测评流程:1、初试测评:考生分为五人一组进测评教室,开始自我介绍与自己准备的文学稿件。2、复试测评:考生在测评教室外候场,抽取指定的稿件与话题准备15分钟的时间,然后进测评教室开始测评。备注:每一位参加测评的考生都会由专业考官写出测评结果,测评结果会写出考生的基本素质、是否适合学习该专业,以及考官的建议和考生今后学习该专业要努力的方向等各方面内容。编导、摄影、导演专业编导艺考可以理解为艺考中所有的影视传媒类专业的统称。所以编导高考也叫影视高考,或者叫影视传媒类高考。因为影视传媒类专业招生的院校大部分都是以招收广播电视编导专业为主,一般把影视传媒类的专业统称为编导类专业。编导类专业包括广播电视编导专业、文艺编导专业、影视编导专业、导演专业、戏剧影视文学、影视制片管理、摄影、导演等专业。编导类专业考试都分为笔试和面试。笔试包括文艺常识、影视作品分析、故事写作、广告策划、文化热点分析、散文写作、节目策划写作等。面试主要包括自我介绍、自选朗诵、特长展示、即兴评述、编讲故事、命题小品、回答考官提问等。编导、摄影、导演测评内容:1、观摩30分钟左右时长的影视作品,写作400字左右的分析文章,主要分析影视作品的特色和亮点。目的:主要考察学生的语言素养和分析能力。如果文字语言素养太差,是不具备学习编导专业的,毕竟大多数编导类院校侧重考察学生内涵,笔试分值所占比例很高。2、中艺纵横老师结合最新社会文化热点,随机命题,考生以面试的形式表达自己的观点。抽题后考生准备1分钟,回答时间3分钟。目的:编导专业非常看重考生有无思想,这项内容主要表达学生的思想性,分析问题和口头语言表达能力,学生是否具备独立思想,有无独特表达,分析问题有无深度,来看考生学习编导类专业潜质有多少。3、参照文化课分数。文化课要求因文理和不同、省区有一定的弹性。一般在高中参加考试,采取高考标准分值的情况下,所考分数在总分值40%以下的考生选择编导专业成功几率很小。备注:每一位参加测评的学生都会由专业老师写出测评结果,测评结果会写出学生的基本素质、是否适合学习该专业,以及老师的建议和学生今后学习该专业要努力的方向等各方面内容。如果学生不适合学习表演专业,我们可以调整学生的专业选择,并根据学生的具体情况给出合理化建议。表演专业表演专业入学测评是针对有意向报考戏剧影视表演专业的学生是否适合选择此项专业的一个基本考察,包括学生的形象气质、声音条件、形体素质、表演能力等。需要指出的是测评并不是考察学生对专业掌握的程度,而是重点考査学生学习该专业的潜质。进行表演测评是必要的一道流程,表演专业是纯面试专业,对学生的外在条件与内在素质都有较高的要求,通过面对面的专业测评我们才能知道学生是否适合学习该专业,以便给学生明确的学习方向,和专业选择上的参考。表演专业测评流程及内容:按照声、形、台、表的顺序来进行综合性的测评,随到随测。1、第一项学生要自己准备一首歌曲,曲目不限,美声、民族、通俗唱法均可(两分钟以内)。目的:此项测评内容是学生能够提前准备好的,通过对自备声乐曲目的演唱,可以考察学生的音色、节奏感、音准、情感把握以及在演唱时的表现力。2、第二项测评是形体展示,有舞蹈基础的同学可以准备一段舞蹈作品,也可以是健美操或者是武术,没有自备形体的同学,老师会指定动作,学生按要求展示。目的:此项测评对学生的舞蹈要求不会太高,主要考察的是学生仪态、肢体柔韧性协调性、律动感等。3、第三项测评是台词基础的考核,老师会给学生一段话或者是台词,学生按照老师的要求来进行语言的变化。目的:此项测评主要考察的是学生的语言能力,普通话语音面貌、气息控制、情绪调动、语言表现力等等。4、第四项测评是表演(小品)的综合考核,学生根据老师的提示及要求来进行即兴表演。目的:考察学生的想象力、创造力、感受力以及表现力等表演的综合能力。 出行须知地址:北京市朝阳区高井东亿传媒产业园区中国传媒大学西校区c14号楼4层地铁路线:北京站下车-乘坐地铁 2 号线到建国门站换一号线在四惠站下车,换乘八通线到高碑店站下车,从东北口出,沿路向东走 500 米,路过兴隆公园后从中国传媒大学西校区入口进入。北京西站下车-乘坐地铁九号线至军事博物馆站,换乘地铁 1 号线在四惠站下车,换乘八通线到高碑店站下车,从东北口出,沿路向东走 500 米,路过兴隆公园后从中国传媒大学西校区入口进入。北京南站下车-乘坐地铁四号线至西单站,换乘地铁 1 号线在四惠站下车,换乘八通线到高碑店站下车,从东北口出,沿路向东走 500 米,路过兴隆公园后从中国传媒大学西校区入口进入。公交路线:1. 北京站乘坐 639 路公交车至高井站下车。2. 北京西站乘坐 9 路公交车到呼家楼下车,换乘 433 路大黄庄桥西站下车。下车后,从本田 4s 店东侧口直行进入中国传媒大学西校区。开车路线:京通高速高碑店出口出,桥下左转直行穿过兴隆街,右转,沿朝阳路直行 1 公里,沿路可陆续经过民航医院-沃尔沃 4s 店-本田 4s 店,过本田4s 店后右转,进入传媒大学西校区。


魏献文帝拓跋弘的为政举措 文|王世东 献文帝即位后,继续执行道武帝拓跋珪的政策,他在平城等地建起大量房屋,并将塞外的鲜卑人及其他胡人内迁到关东地区。这是一项强制性的官方移民政策,目的是恢复与发展久经破坏的中原地区,遇到的阻力却恰与其深远的意义成正比。当时的官员不会去体谅老百姓对于故土的依恋之情,更不懂得组织民众去做思想工作,在执行政策过程中多半是采取硬性逼迫的手段,造成了一些地方民众的反感。部分流氓无赖乘机煽动情绪,许多年轻人逃亡集结在外,不少郡县都出现了有组织的土匪或强盗。 献文帝面对民患不想大动干戈地镇压,就与公卿们商量:"朕本来是要为民除害,可惜让那些官员坏了事儿,以至于乱事频起。如今违犯的人多了,不可能把他们都抓起来杀了。我的意思是通过大赦安抚,你们觉得怎么样呢?" 元城人侯屈说:"民众逃亡做强盗,这是大罪,如今不给他们定罪就把他们赦免,乃是 为上者反求于下 (即本末倒置,不是执行政策的人的行为),恐怕不妥。依臣所见,不如诛杀首恶,赦免余党,此举足可安定天下。"清河人崔宏(这位又是清河崔氏一族,后来鼎鼎有名的北魏汉臣崔浩正是他的长子)则说:"圣明的君主统领民众,目的便在于安定团结,而不是跟民众去较量胜负。赦免罪行虽不是正招,但却便于执行。侯屈的意思是先诛后赦,还不如一招赦免全部搞定为好!如果有人赦免了之后还不老实,到时再杀也不为晚。" 献文帝拓跋弘赞同崔宏的建议,依计执行,果然民众不再为乱,对于继续作乱搞破坏的少数人,拓跋弘又派将军于栗领兵一万前去平定,很快解决了不安定的因素。 经济 献文帝大力推行的改革内容,鲜卑拓跋部落发源于遥远的边陲之地,他们的人口本来就少,进入广袤的中原后,必然成为一支少数民族。如果仅仅限于抢劫,他们自可来去如风,完全保持着过去的那种野蛮的游牧生活及习俗。然而,若是长期占据中原,在这块土地上生活下去,他们就不得不调整、改变过去的生存方式,由游牧生活变为先进的农业耕作。 献文帝时期,其社会跃入封建制,生产力逐步发展。但在统治方式上,北魏前期仍然保留着浓厚的奴隶制残余,特别是在统一北方以前,继续将战争中掳掠的人口没为奴婢,赏赐给诸王贵族和有战功者,从事农业和手工业的生产劳动。赋税方面,在推行宗主督护制的地区,平均每户每年的户调是帛二匹,絮二斤,丝一斤,粟二十石,外加地方征收的调外之费帛一匹二丈。且任意增加临时征调,动辄每户要交三十、五十石粟。当时官吏没有正式的俸禄,贪污、贿赂、高利贷公行。 在献文帝当政时期,社会生产力逐步得到恢复和发展,中国北方自西晋永嘉之乱(310年)以后,经过十六国时期的战争破坏,百姓死于兵革,毙于饥馑,幸存的人口不足50。中原地区一派凋敝景象。北魏统一北方后,经过各族人民长期的辛勤劳动和共同斗争,生产关系得到了调整,生产有明显的发展。特别是献文帝拓跋弘改革后,自耕农民显著增加,献文帝拓跋弘以前,全国户数已达五百余万,比西晋太康年间增加一倍多。农业,手工业都有显著的发展。《洛阳伽蓝记》称北魏后期百姓殷富,年登俗乐,衣食粗得保障。在手工业方面,北魏后期炼钢技术有新的成就,相州牵口冶(在今河南安阳)制成锐利的钢刀。商业也逐渐活跃起来,太和以前,北方商业几乎处于停顿状态,钱货无所周流。献文帝时,元淑为河东太守,当地许多百姓弃农经商。随着商业的发展,货币恢复流通,太和十九年,又重新铸造"太和五铢"钱,规定此钱在京师及全国诸州镇都可通行。 军事 年轻的献文帝非常善战,他亲自率兵指挥军队大战柔然,也是非常出色的一次战役。他亲自统率队伍,率兵追击,一直追到"石碛"(沙漠)。拓跋弘即位不过13岁,年纪虽轻,也同样喜欢练兵。 皇兴二年(468年)二月初七日,献文帝在西山田猎,亲射虎豹。同年五月十一日,献文帝在崞山打猎,于是驾临繁畤。 延兴五年(475年),已经退位做太上皇的献文帝在北郊大阅兵,惊动朝野。 在献文帝的统治下,拓跋人以牺牲南方中国王朝为代价,又取得了许多胜利。 466年占领彭城,467年征服淮河流域,469年占领山东。 470年拓跋人惩罚了一支鲜卑部落(即蒙古种吐谷浑),吐谷浑自5世纪初就居住在青海湖地区。


数学应用意识的具体体现及培养途径 叶金全 姜伯驹先生曾经说过:"数学是科学的语言,数学是思维的体操,这是过去的认识,现在应该加上另外两句:数学是生活的需要,数学是最后取胜的法宝。"由此可见,数学教育本质上是理性思维的教育,它使人们在社会生活中面对纷繁复杂的实际问题能够进行理性的数学思考。因此,在初中数学教学中重视学生的数学应用意识的培养,对提高学生的数学素养,造就富有创新精神和实践能力的高素质人才,都是很有帮助的。 一、数学应用意识的具体体现 数学应用意识是培养学生数学应用能力的前提,是学生运用数学知识,主动解决现实问题的一种心理倾向,即当主体面临要解决现实问题的时候,能够自觉的尝试从数学的角度,应用数学的方法和思想来解决问题。义务教育阶段数学应用意识主要表现在以下三个方面。 (一)用数学的眼光看待现实生活中蕴含大量的数学信息 无论从数学的产生还是从数学的发展来看,数学与现实生活都有着密不可分的联系。数学推动了数字化社会的发展,推动了科学的纵深发展,被广泛应用于现实世界的各个领域。无论是我们日常生活中的天气预报、股市行情、储蓄、市场调查与预测,还是"神州号飞船"的设计、基因图谱的分析,环境监测等等,都离不开数学的支持。 只有学生能够意识到数学存在于现实生活之中,并被广泛应用于现实世界,也就是说只有学生将数学与生活联系起来,才能够实际体会到数学的应用价值,学生学习数学的积极性才能真正被激发。如此获得的数学知识、数学思想方法才有可能真正被用于解决现实生活中的问题。 (二)从数学的角度运用所学知识和方法解决实际问题 面对实际问题,主动尝试着从数学的角度运用所学知识和方法寻求解决实际问题的策略是数学应用意识的重要体现,也是能否将所学的知识和方法运用于实际的关键。 生活在三维空间的我们身边发生的许多现象和问题隐含着一定的数学规律,需要人们从数学的角度去发现、去探索、去寻找解决策略。一个缺乏数学应用意识的人会对这些现象和问题视而不见,当然更谈不上会有什么发现了。例如,"红绿灯信号"控制人车混行问题、著名的哥尼斯堡七桥问题、邮递员最佳线路问题、桥梁、仓库的最佳选点问题等等的解决,无不要求主体具有强烈的应用意识,能够主动地从数学的角度去分析问题、解决问题。 (三)主动寻找新的数学知识的实际背景,并探索其应用价值 随着数学教学改革的深入,很多教师已注意到在引进新知识时提供一两个实际背景,以便使学生理解数学源于生活,但仅仅如此并不能确保学生具有应用意识,学生只有不拘泥于教材,不拘泥于教师提供的案例,才能主动地寻求其实际背景,才能为数学的应用找到生长点,也才有可能进一步探索其应用价值,体会数学的应用价值。 二、数学应用意识的培养途径 (一)教师首先要树立"数学应用意识"的意识 教师树立"数学应用意识"的意识,是培养学生数学应用意识的关键。根据初中学生的年龄特征和心理特点,学生的向师性和模仿性极强,因此教师"数学应用意识"的表率作用很重要,这就要求教师做到以下几点:①教学过程中备课除了备教材、学生之外,还要备社会、备人生,即把现实生活中的与数学有关的人和事备进课堂。②引入课题尽量创设情景,即从实际问题入手,给学生一个明确的信号,即学习数学是解决实际问题的需要。③举例应用不要只停在知识层面上,还要举与生活有关的例子。例如:在讲完"两点之间线段最短"这一结论后,可举例:同学们横穿公路这一现象,既说明了同学们在生活中不知不觉运用了数学知识,还从中引出了安全教育问题;④考试时不只考纯知识点,还要考数学应用方面的知识。 (二)提供应用事例,体会应用价值,激发数学应用意识 初中学生普遍认为数学很抽象、空洞,在生活中不象物理、化学那样,随处可见,加上传统的应试教育影响,学生数学应用意识淡薄,因此,教师必须给学生提供数学应用的例子,使学生思路开阔,试着在生活中运用数学知识来观察人和事,从而解决有关问题,树立起数学在身边的意识。例如:(1)针对学生每周都要按一定的规则调位,出了一道思考题:某班49个学生,坐7行7列,每个坐位的前、后、左、右的坐位叫做它的邻座,要让这49个同学中的每一个都离开自己的座位,而坐到他的邻座上去,能行吗?为什么?此题一出,同学们兴趣大增,认为很简单,我抓住这个机会给同学们讲此题包含的数学问题(简单的两色问题)。同学们恍然大捂,原来学习生活中"调位"包含着这么有趣的数学问题。(2)针对同学们上劳技课很浪费实验材料的现象,出了一个思考题:某车间工人为了从一块三角形的材料上裁下一块圆形的用料,怎样才能使圆的面积尽可能大?其实这里面包含的数学问题就是"作三角形的内切圆。 众所周知,信息技术上至宏观世界下至微观世界无不有用武之地,数字化时代已进入人们生活中,显然从某种意义上讲,人们在生活中离开数学那将是寸步难行。例如,从社会生活问题:交通路灯的设计、商品的包装、自行车的变速、雪的融化速度..,到学校生活问题:自行车的摆放、课间操的合理疏散、黑板的设计、教室灯管的布局..,再到家庭生活问题:购房贷款、怎样烧开水节省煤气、搬家问题、购买多大的彩电最合适..,这里面无不用到数学知识。在实际教学过程中,还可以鼓励学生自己通过多种渠道(intel网上、图书馆里)搜集数学知识应用的具体案例,并相互交流。 总之,让学生了解数学的广泛运用,既可以帮助学生了解数学的发展,体会数学的应用价值,激发学生学好数学的勇气和信心,更可以帮助学生领悟数学知识的应用过程。 (三)在实践活动中发展数学应用意识 实践是数学发展的源泉,数学脱离了现实社会就会变成"无本之木""无源之水"。著名数学家j.v.ne mann认为:"远离了实践的源泉之后,或者太多抽象的近亲繁殖之后,数学学科就处于退化危险之中"。 教育学和心理学的研究表明:当学习的材料与学生已有的知识和生活经验相联系时,学生对学习才会有兴趣,因此教学中,教师应努力发掘有价值的专题活动、实习作业、让学生在现实中寻求解决方案;也可以不到校外,通过cai模拟实现,培养学生应用意识。研究还表明,当数学和学生的现实生活密切结合时,数学才是活的、富有生命力的,才能激发学生学习和解决数学问题的兴趣,正如数学家h.fre denthal所言:"数学是现实的,学生从现实生活中学习数学,再把学到的数学应用到现实中去。"因此学习数学要密切结合学生的生活经验,在现实情景和知识经验中,发展学生数学应用意识。 例如:华师版七年级数学新教材上提供的实践活动:铺地砖、身份证号码与学籍号的设计、图标的搜集与探讨等等,作为教师应利用好这些题材,培养同学们合作探索的精神、数学应用意识。有条件的学校还可以让学生走出课堂,例如,让学生了解附近市场或超市的销售情况,提出进货建议,这就需要学生了解市场的货物种类、每天的销量、哪些商品的销售额高等情况,在此基础上才能给出进货建议。又如让学生研究校服的问题,这就需要学生了解学生的身高、颜色的喜爱、款式等等,从而提出定制校服的方案。 总之,无论哪种实践活动,都需要学生首先从事物中明确需要哪些因素,如何获取这些因素的相关信息,并对这些信息加以分析、找出解决问题的具体办法,提出建议。学生得出建议或结论后,还可以鼓励学生付诸实践,在实践中检验并修正自己的结论或建议。 (四)加强数学与其他学科的联系与运用,拓展数学应用意识 根据学生的认识规律,研究数学教学与其他学科联系的问题,不仅要从现实生活题材中引入数学教学,而且要注意加强数学和其他学科的联系,打破传统的学科限制,允许在数学课程内容中研究与数学有关的其他问题,这对于学生的思维发展和应用意识的培养都具有重要的意义。 例如物理学中的欧姆定律,焦距公式,化学中的百分比浓度等与数学中的公式变形等有着一定的联系。选编一些自然学科的问题作为数学知识的应用,促使学生建立起自然学科和数学两个系统之间的有机联系。例如,在学了平行线和三角形的有关知识后我们让学生解决自然科学中的实际问题:如图,两平面镜α、β的夹角为θ,入射光线ao平行于β入射到α上,经两次反射后的光线 o´b平行于α,则角θ等于_度;在学了对称知识以后,让学生联系自然学科中的光的反射的规律,说明光是沿最近的路线传播的;学了相似三角形的性质,让学生通过测量房屋影子的长度来计算房屋的高度,使学生具有丰富的感性知识。 总之,教师要善于研究数学和其他学科的关系,制定工作计划,通过数学与其他学科的联系综合,从而全面发展学生的数学素养,进而达到培养学生的数学应用意识。 (五)改革评价模式,保护学生数学应用的意识 保护学生数学应用的意识,是必须关注的问题。课程改革的今天,对学生的评价,若再以某次考试的分数来评价,那是不科学的。教学中对学生的评价可采取"基础性评价"和"发展性评价"相结合的方式进行。"基础性评价"主要以评价学生基础知识的掌握情况;"发展性评价"主要以考察学生的数学应用水平情况,例如,可以"成长记录袋"、"数学日记"、"数学小论文"、"数学实验报告"、"数学辩论赛"等手段和方式来评价学生应用数学的水平和能力。只有改革评价模式,才有利于学生数学应用意识的培养,而且能使数学教育的测试与评估更重视、更准确。 数学应用意识的培养是一个庞大的系统工程,必须长期持之以恒地将这一活动贯穿于教学过程的始终,通过适当组织学生参与社会实践,开拓学生视野,把课内与课外有机结合起来,不断研究,总结积累,达到培养学生数学应用意识的目的。愿我们所有的数学教师在数学课程改革中给我们所有的学生:一双能用数学视角观察世界的眼睛;一个能用数学思维思考世界的头脑;一副为谋国家富强人民幸福的心肠。


"人性善vs.人性恶"的争论自古以来闹得沸沸扬扬,可我压根就不关注人们的讨论细节。因为很多人在讨论之前,压根都没弄清楚"人性"的定义是什么。定义没搞清楚,所有争论都是浮云。1以下是四种我想到的可能定义。"人性是在人类个体中最经常被观察到的性质"。如果是这样,那么对于大多数人来说,人性无疑就是动物性(吃、喝、性爱,男性暴力女性顾家等等) 。动物性是大多数人的性格交集。"人性是使人区别于其他动物的特性"。如果是这样,那么讨论哲学也是人性、喜欢喝碳酸饮料也是人性。一般说来,特性是不靠谱的,它不但可以将人和动物区分开来,也将人和人区分开来。"人和人之间的区别,大于人和其他动物的区别。"这句话说的就是人的特性。人们争论的时候,似乎有时候是说共性,有时候是说特性。"人性是那些使人区别于其他动物的特性中,在人类个体中最经常被观察到的那些。"道德能力也许可以满足这个要求,但它究竟有多大的行为约束力和稳定性则是另外的问题。"人性是那些使人区别于其他动物的特性中,在人类个体中最经常被观察到的那些,且它具有很强的约束力或稳定性。" 我想不出存在这种性质。2人性不可能脱离环境,为什么?因为人不能在真空中存活。子宫应当归属为自然环境(呃,我暂不考虑胎教)。如果有人还想脱离环境来讨论人性,那么我就要问问他:"在真空中,人性将呈现出什么样子?"所以以下说法是没有问题的:"人性是人的遗传性质与环境影响的产物。"然而,不同的环境导致不同的人性表现。持不同立场的人都预设了:何种环境是"正常环境"。大家都从自己默认的环境定义出发,自说自话,吵来吵去。如果将正常环境定义为自然环境,那么人性就是上述动物性。但动物性也会有不同的表现,因为自然环境还可继续细分为:资源充足、资源稀缺、资源极度稀缺等不同情况。如果将正常环境定义既包括社会文化因素、又包括自然环境因素。则可以继续细分为包含了不同文化因素的农业社会、工业社会、后工业社会...不同社会也会出现资源充足、资源稀缺、资源极度稀缺等不同时期。在所有这些不同环境中,个体都会有不同的表现。如果各方在争论之前说清楚自己对"正常环境"的定义,则实际上没有什么好争论的。因为正反两方都一致同意:不同环境导致不同的结果。至于究竟特定环境在事实上导致什么结果,这是一个经验问题。不是哲学问题。3还一个问题就是,上面所说的"性质"是指行为倾向、还是指心理活动?例如,恻隐之心可以促成行动,也可以仅仅是心理感受。这种区分又使人性的定义多了一个变量。从而让争论看上去显得又多了一层扑朔迷离。4如果在争论之前哲学家们首先将以上问题讨论清楚了,则剩下的不过是事实问题。而关于事实的争论,哲学家就可以靠边站了。


原文地址:"倒逼"机制让中国走得更远作者:苍龙在天 中国能有"倒逼"机制,中共是关键 自十八大以来,西方政治理论界便陷入一种尴尬的境地。因为几十年来,在他们不遗余力的鼓吹中,世人已经接受了他们这样一种论断:中国是一个威权国家,由于官僚体系的逆向淘汰,即只能产生唯唯诺诺、四平八稳的服从者、媚上者,所以每一代领导人的能力退化,存在必然的权威递减效应,直至这个体制无力维持。 然而,以习近平为代表的新一代领导人走向前台之后,以雷霆万钧之势反腐,以壮士割腕之决心深化改革,以坚定创新之姿开拓大国外交新局:海外霸气撤侨、亚投行完胜美国、金砖银行成立总部设在北京,"一带一路"全面推进,南海建岛果断疾行,就是历来被视为禁忌的缅甸反对派领导人昂山素季也破例访问,中国的斡旋之手甚至还触到了塔利班。 直到今天,西方的理论界仍然只是保持着难堪的沉默。其实原因很简单,要么他们的理论无法解释中国,要么理论本身就有根本性的缺陷。 "坏皇帝"已是伪命题 中国体制自十八大以来的变化其实并不难解读。对于一个处于探索和成长期的制度而言,集体领导是很自然的选择。当历经十年检验需要完善之时,便有了今天的政治演变。其最终目的是在效率与党内民主之间寻求平衡。我们只能说,对于"学习型"的中国共产党,这种探索依然是进行时。 中国共产党的集体领导制有效解决了西方政治体制的弊端 美国学者福山,是被历史终结的"历史终结论"的始作俑者,2015年4月他在接受《纽约时报》采访时,再次对中国发出这样的质疑:中国如何解决"坏皇帝"的问题? 确实,中国两千多年来不断出现坏皇帝,不仅导致王朝覆灭,也令几代人积累的物质、文化财富毁于一旦,社会大倒退,百姓更是颠沛流离,朝生夕死。可以说儒家文明下存续和发展的两千多年帝制一直没有找到解决的办法。 根源则是这个制度存在两个无法解决的弊端:一是皇帝统治的终身制,二是皇帝选择的有限性,即只在皇族内选择。终身制导致坏皇帝无法更替(历史上有过坏皇帝被废除的偶然现象,比如汉代的霍光废昌邑王刘贺),选择的有限性往往会无人才可选。以清代为例。清代堪称名君辈出,但自咸丰帝起,皇帝就丧失了生育能力。咸丰帝只有一个儿子,随后的同治帝、光绪帝、末代皇帝溥仪均无嗣。 但今天的中国由于实行任期制和最高领导人全国性选拔,早已克服了上述弊端。中国也根本不存在福山所说的"坏皇帝"问题。当然福山也观察到了中国政治体制的变化,但他认为这些规则变化只是党的内部规定,宪法并没有明文规定。就此而言,显然福山还没有真正了解中国。 确实,整体而言,中国法治和规则意识淡薄,但并不是说没有规则和对规则的遵守,尤其是已经得到上下共识的规则。比如辛亥革命后,举国上下已经无法再接受一个皇帝存在。哪怕清廷面对革命要立宪、袁世凯称帝是君宪、张勋复辟也是君宪,但统统都以失败而告终。特别是袁世凯,中国可以接受他当终身总统,可以接受他有权力指定自己的儿子接任总统,但就是无法接受一个皇帝。今天的中国,任期制也是已经得到举国认同的规则,没有人可以改变。 与西方不同,中国存在倒逼机制 一直以来国内外都在流传"倒逼改革"之说,虽然从理想层面讲问题的解决不能靠倒逼,但事实上"倒逼"几乎是所有国家共同的现象。有的国家之所以崩溃,就是因为倒逼机制不存在了。我之所以对自己生活了十五年的法国乃至西方不抱希望(这也是长期生活在法国的华人的共识),就是因为这个国家和制度已经丧失了倒逼机制。 我们看美国,政府关门也无法倒逼两大政党妥协;希腊则是一直玩火到国家破产,然后在债权人欧盟的巨大压力下才不得不进行改革。其他国家西班牙和葡萄牙都是如此。法国由于体量大,还有剩余积累和国家信誉,也还能维持下去,也有能力对抗外部的压力,所以成为欧盟问题最大、最无力进行改革的国家。《经济学人》早就将法国公开称为欧洲的定时炸弹。如果和中国对比一下,仅仅是网络上的关注就能启动倒逼机制,可是法国几乎天天有罢工,但倒逼机制何在?就是政党和总统被选举更换,法国还不依然是原地踏步,无力改革吗? 而中国,很幸运的是,一直存在一个宏观和微观都有效的倒逼机制。 宏观地看,1978年中国发展方向就进行了大幅度的调整。九十年代,进行了痛苦又必要的国企改革。二十一世纪加入世界贸易组织,在全球激烈的竞争下成为最大赢家。这还不包括难度同样巨大的计划生育政策的出台和逐步调整。微观上看,废除收容遣送法、劳改法,到今天的徐纯和事件等等,都是如此。 中国之所以具备有效的倒逼机制,原因有四: 一是中共是一个继承中国政治优良传统的政党。中国政治传统从精神和价值上是"民为贵,社稷次之,君为轻"、"天之生民非为君,天之生君以为民"的人民优先论和民本论。与"民本"相紧密联系的则是"水能载舟也能覆舟"、"天下非一人之天下,天下人之天下"的天命观。"为人民服务"就是古代"民本主义"在今天的现代化表述。所以中共有应对挑战的自觉和道德压力。 福山在其新著《政治秩序的起源》对比过中国和俄罗斯政治的不同:"但与中国不同的是,俄罗斯最高精英没有对国民负责的类似道德感。在中国,政治等级越高,政府质量越有改进。但在俄罗斯,它却变得越糟。当代精英愿意借用民族主义,使自己权力合法化,但到最后好像仍在为已着想"。可谓一语道破中国政治传统的本质。 二是中国共产党的意识形态是马克思主义,马克思主义哲学的核心实际是实践,这和中国传统的实用理性自然切合,能够解决问题成为衡量一切的标准。另外,在马克思主义指导下建立的社会主义制度以及长期宣扬的社会主义价值观,和各种丑恶现象是不相容的。各种丑恶现象的存在,并不仅仅破坏市场经济的效率和公平以及败坏社会风气,而是直接挑战制度的意识形态合法性。 三是对权力的全新监督因素。这包括市场经济、全球化、网络和智能手机的普及。 市场经济的推行使得政府相当程度退出对经济的直接干预,财富(生产资料、生活资料)也开始脱离政权,从而导致日益独立性的社会出现。简而言之,就是资本力量和大众力量的崛起,并反过来对政治发挥监督和影响作用。 全球化使得国家之间的竞争、对比显性化。不同国家的示范效应和教训效用都对中国的政治权力产生压力和影响,从而发挥监督效果。特别是中国,由于被视为唯一具有替代西方潜力的国家,从而成为西方关注的焦点。发生在中国的任何事情都会被无限放大。事实上,自从中国打开国门之后,来自西方的特殊监督日益上升。 网络和智能手机时代,不仅使信息公开和传播达到了空间的程度,更大大降低了民众参与的成本,换句说就是今天中国制度体制外的监督成本大大下降。从执政党的角度讲这固然是一种全新的挑战,但从中国体制上讲,却是极大的福音。互联网和智能手机时代,令低成本(无需反对党和代价高昂的选举)的体制外监督成为现实。执政党由于传统文化和马克思主义的影响,也无法拒绝这种监督并不得不做出回应。 最后一个原因则是中国执政党的命运是和体制息息相关的。在西方,政党的上台下台甚至生死兴亡对体制丝毫没有任何影响,但在中国确实如中共历届领导人所警示的那样-处理不好就是"亡党亡国"。前苏共崩溃,国家就解体,已是明证。所以,在这种执政党与体制共命运的体制下,对民意的回应往往比西方更有效。 我一直有一个论断,未来二十年人类政治发展史将十分精彩甚至扣人心弦,令人瞠目,慨叹不已。东西方两大文明都将发生或者不得不进行重大的政治变革。西方面临的主要挑战是如何跨过制度瓶颈,解决民主制度内在的结构性弊端。而中国则是如何完善自己也是人类历史上全新的制度模式。不管结局如何,任何一方的努力都将极大地丰富人类历史。 到目前来看,西方的变革仍然不见踪影,相反,制度的意识形态化日益浓厚,别说改革,反思都依然是大音希声。马克思曾经说过:"当旧制度本身还相信而且也应当相信自己的合理性的时候,它的历史是悲剧性的"。而中国则正以自己特有的高效率进行着积极的尝试。那么,历史将会站在哪一边? 【扩展阅读】 习近平《求是》刊文:只要党旗帜鲜明,全社会就跟着走 2015年1月1日出版的《求是》杂志刊发习近平文章,标题为"加快建设社会主义法治国家"。文章指出,推进任何一项工作,只要我们党旗帜鲜明了,全党都行动起来了,全社会就会跟着走。"一个政党执政,最怕的是在重大问题上态度不坚定,结果社会上对有关问题沸沸扬扬、莫衷一是,别有用心的人趁机煽风点火、蛊惑搅和,最终没有不出事的!所以,道路问题不能含糊,必须向全社会释放正确而又明确的信号。" 以下为全文: 坚定不移走中国特色社会主义法治道路 全面推进依法治国,必须走对路。如果路走错了,南辕北辙了,那再提什么要求和举措也都没有意义了。全会决定有一条贯穿全篇的红线,这就是坚持和拓展中国特色社会主义法治道路。中国特色社会主义法治道路是一个管总的东西。具体讲我国法治建设的成就,大大小小可以列举出十几条、几十条,但归结起来就是开辟了中国特色社会主义法治道路这一条。 恩格斯说过:"一个新的纲领毕竟总是一面公开树立起来的旗帜,而外界就根据它来判断这个党。"推进任何一项工作,只要我们党旗帜鲜明了,全党都行动起来了,全社会就会跟着走。一个政党执政,最怕的是在重大问题上态度不坚定,结果社会上对有关问题沸沸扬扬、莫衷一是,别有用心的人趁机煽风点火、蛊惑搅和,最终没有不出事的!所以,道路问题不能含糊,必须向全社会释放正确而又明确的信号。 这次全会部署全面推进依法治国,是我们党在治国理政上的自我完善、自我提高,不是在别人压力下做的。在坚持和拓展中国特色社会主义法治道路这个根本问题上,我们要树立自信、保持定力。走中国特色社会主义法治道路是一个重大课题,有许多东西需要深入探索,但基本的东西必须长期坚持。 第一,必须坚持中国共产党的领导。党的领导是中国特色社会主义最本质的特征,是社会主义法治最根本的保证。坚持中国特色社会主义法治道路,最根本的是坚持中国共产党的领导。依法治国是我们党提出来的,把依法治国上升为党领导人民治理国家的基本方略也是我们党提出来的,而且党一直带领人民在实践中推进依法治国。全面推进依法治国,要有利于加强和改善党的领导,有利于巩固党的执政地位、完成党的执政使命,决不是要削弱党的领导。 坚持党的领导,是社会主义法治的根本要求,是全面推进依法治国题中应有之义。要把党的领导贯彻到依法治国全过程和各方面,坚持党的领导、人民当家作主、依法治国有机统一。只有在党的领导下依法治国、厉行法治,人民当家作主才能充分实现,国家和社会生活法治化才能有序推进。 坚持党的领导,不是一句空的口号,必须具体体现在党领导立法、保证执法、支持司法、带头守法上。一方面,要坚持党总揽全局、协调各方的领导核心作用,统筹依法治国各领域工作,确保党的主张贯彻到依法治国全过程和各方面。另一方面,要改善党对依法治国的领导,不断提高党领导依法治国的能力和水平。党既要坚持依法治国、依法执政,自觉在宪法法律范围内活动,又要发挥好各级党组织和广大党员、干部在依法治国中的政治核心作用和先锋模范作用。 第二,必须坚持人民主体地位。我国社会主义制度保证了人民当家作主的主体地位,也保证了人民在全面推进依法治国中的主体地位。这是我们的制度优势,也是中国特色社会主义法治区别于资本主义法治的根本所在。 坚持人民主体地位,必须坚持法治为了人民、依靠人民、造福人民、保护人民。要保证人民在党的领导下,依照法律规定,通过各种途径和形式管理国家事务,管理经济和文化事业,管理社会事务。要把体现人民利益、反映人民愿望、维护人民权益、增进人民福祉落实到依法治国全过程,使法律及其实施充分体现人民意志。 人民权益要靠法律保障,法律权威要靠人民维护。要充分调动人民群众投身依法治国实践的积极性和主动性,使全体人民都成为社会主义法治的忠实崇尚者、自觉遵守者、坚定捍卫者,使尊法、信法、守法、用法、护法成为全体人民的共同追求。 第三,必须坚持法律面前人人平等。平等是社会主义法律的基本属性,是社会主义法治的基本要求。坚持法律面前人人平等,必须体现在立法、执法、司法、守法各个方面。任何组织和个人都必须尊重宪法法律权威,都必须在宪法法律范围内活动,都必须依照宪法法律行使权力或权利、履行职责或义务,都不得有超越宪法法律的特权。任何人违反宪法法律都要受到追究,绝不允许任何人以任何借口任何形式以言代法、以权压法、徇私枉法。 各级领导干部在推进依法治国方面肩负着重要责任。现在,一些党员、干部仍然存在人治思想和长官意识,认为依法办事条条框框多、束缚手脚,凡事都要自己说了算,根本不知道有法律存在,大搞以言代法、以权压法。这种现象不改变,依法治国就难以真正落实。必须抓住领导干部这个"关键少数",首先解决好思想观念问题,引导各级干部深刻认识到,维护宪法法律权威就是维护党和人民共同意志的权威,捍卫宪法法律尊严就是捍卫党和人民共同意志的尊严,保证宪法法律实施就是保证党和人民共同意志的实现。 我们必须认认真真讲法治、老老实实抓法治。各级领导干部要对法律怀有敬畏之心,带头依法办事,带头遵守法律,不断提高运用法治思维和法治方式深化改革、推动发展、化解矛盾、维护稳定能力。如果在抓法治建设上喊口号、练虚功、摆花架,只是叶公好龙,并不真抓实干,短时间内可能看不出什么大的危害,一旦问题到了积重难返的地步,后果就是灾难性的。对各级领导干部,不管什么人,不管涉及谁,只要违反法律就要依法追究责任,绝不允许出现执法和司法的"空挡"。要把法治建设成效作为衡量各级领导班子和领导干部工作实绩重要内容,把能不能遵守法律、依法办事作为考察干部重要依据。 第四,必须坚持依法治国和以德治国相结合。法律是成文的道德,道德是内心的法律,法律和道德都具有规范社会行为、维护社会秩序的作用。治理国家、治理社会必须一手抓法治、一手抓德治,既重视发挥法律的规范作用,又重视发挥道德的教化作用,实现法律和道德相辅相成、法治和德治相得益彰。 发挥好法律的规范作用,必须以法治体现道德理念、强化法律对道德建设的促进作用。一方面,道德是法律的基础,只有那些合乎道德、具有深厚道德基础的法律才能为更多人所自觉遵行。另一方面,法律是道德的保障,可以通过强制性规范人们行为、惩罚违法行为来引领道德风尚。要注意把一些基本道德规范转化为法律规范,使法律法规更多体现道德理念和人文关怀,通过法律的强制力来强化道德作用、确保道德底线,推动全社会道德素质提升。 发挥好道德的教化作用,必须以道德滋养法治精神、强化道德对法治文化的支撑作用。再多再好的法律,必须转化为人们内心自觉才能真正为人们所遵行。"不知耻者,无所不为。"没有道德滋养,法治文化就缺乏源头活水,法律实施就缺乏坚实社会基础。在推进依法治国过程中,必须大力弘扬社会主义核心价值观,弘扬中华传统美德,培育社会公德、职业道德、家庭美德、个人品德,提高全民族思想道德水平,为依法治国创造良好人文环境。 第五,必须坚持从中国实际出发。走什么样的法治道路、建设什么样的法治体系,是由一个国家的基本国情决定的。"为国也,观俗立法则治,察国事本则宜。不观时俗,不察国本,则其法立而民乱,事剧而功寡。"全面推进依法治国,必须从我国实际出发,同推进国家治理体系和治理能力现代化相适应,既不能罔顾国情、超越阶段,也不能因循守旧、墨守成规。 坚持从实际出发,就是要突出中国特色、实践特色、时代特色。要总结和运用党领导人民实行法治的成功经验,围绕社会主义法治建设重大理论和实践问题,不断丰富和发展符合中国实际、具有中国特色、体现社会发展规律的社会主义法治理论,为依法治国提供理论指导和学理支撑。我们的先人们早就开始探索如何驾驭人类自身这个重大课题,春秋战国时期就有了自成体系的成文法典,汉唐时期形成了比较完备的法典。我国古代法制蕴含着十分丰富的智慧和资源,中华法系在世界几大法系中独树一帜。要注意研究我国古代法制传统和成败得失,挖掘和传承中华法律文化精华,汲取营养、择善而用。 坚持从我国实际出发,不等于关起门来搞法治。法治是人类文明的重要成果之一,法治的精髓和要旨对于各国国家治理和社会治理具有普遍意义,我们要学习借鉴世界上优秀的法治文明成果。但是,学习借鉴不等于是简单的拿来主义,必须坚持以我为主、为我所用,认真鉴别、合理吸收,不能搞"全盘西化",不能搞"全面移植",不能照搬照抄。 扎扎实实把全会提出的各项任务落到实处 这次全会对全面推进依法治国作出了全面部署,提出的重大举措有180多项,涵盖了依法治国各个方面。全党要以只争朝夕的精神和善作善成的作风,扎扎实实把全会提出的各项任务落到实处。 第一,紧紧围绕全面推进依法治国总目标,加快建设中国特色社会主义法治体系。全面推进依法治国总目标是建设中国特色社会主义法治体系,建设社会主义法治国家。这是贯穿决定全篇的一条主线,既明确了全面推进依法治国的性质和方向,又突出了全面推进依法治国的工作重点和总抓手,对全面推进依法治国具有纲举目张的意义。 依法治国各项工作都要围绕全面推进总目标来部署、来展开。法治体系是国家治理体系的骨干工程。落实全会部署,必须加快形成完备的法律规范体系、高效的法治实施体系、严密的法治监督体系、有力的法治保障体系,形成完善的党内法规体系。 "立善法于天下,则天下治;立善法于一国,则一国治。"要坚持立法先行,坚持立改废释并举,加快完善法律、行政法规、地方性法规体系,完善包括市民公约、乡规民约、行业规章、团体章程在内的社会规范体系,为全面推进依法治国提供基本遵循。要加快建设包括宪法实施和执法、司法、守法等方面的体制机制,坚持依法行政和公正司法,确保宪法法律全面有效实施。要加强党内监督、人大监督、民主监督、行政监督、司法监督、审计监督、社会监督、舆论监督,努力形成科学有效的权力运行和监督体系,增强监督合力和实效。 要完善党内法规制定体制机制,注重党内法规同国家法律的衔接和协调,构建以党章为根本、若干配套党内法规为支撑的党内法规制度体系,提高党内法规执行力。党章等党规对党员的要求比法律要求更高,党员不仅要严格遵守法律法规,而且要严格遵守党章等党规,对自己提出更高要求。 第二,准确把握全面推进依法治国工作布局,坚持依法治国、依法执政、依法行政共同推进,坚持法治国家、法治政府、法治社会一体建设。全面推进依法治国是一项庞大的系统工程,必须统筹兼顾、把握重点、整体谋划,在共同推进上着力,在一体建设上用劲。 "天下之事,不难于立法,而难于法之必行。"依法治国是我国宪法确定的治理国家的基本方略,而能不能做到依法治国,关键在于党能不能坚持依法执政,各级政府能不能依法行政。我们要增强依法执政意识,坚持以法治的理念、法治的体制、法治的程序开展工作,改进党的领导方式和执政方式,推进依法执政制度化、规范化、程序化。执法是行政机关履行政府职能、管理经济社会事务的主要方式,各级政府必须依法全面履行职能,坚持法定职责必须为、法无授权不可为,健全依法决策机制,完善执法程序,严格执法责任,做到严格规范公正文明执法。 法治国家、法治政府、法治社会三者各有侧重、相辅相成。全面推进依法治国需要全社会共同参与,需要全社会法治观念增强,必须在全社会弘扬社会主义法治精神,建设社会主义法治文化。要在全社会树立法律权威,使人民认识到法律既是保障自身权利的有力武器,也是必须遵守的行为规范,培育社会成员办事依法、遇事找法、解决问题靠法的良好环境,自觉抵制违法行为,自觉维护法治权威。 第三,准确把握全面推进依法治国重点任务,着力推进科学立法、严格执法、公正司法、全民守法。全面推进依法治国,必须从目前法治工作基本格局出发,突出重点任务,扎实有序推进。 推进科学立法,关键是完善立法体制,深入推进科学立法、民主立法,抓住提高立法质量这个关键。要优化立法职权配置,发挥人大及其常委会在立法工作中的主导作用,健全立法起草、论证、协调、审议机制,完善法律草案表决程序,增强法律法规的及时性、系统性、针对性、有效性,提高法律法规的可执行性、可操作性。要明确立法权力边界,从体制机制和工作程序上有效防止部门利益和地方保护主义法律化。要加强重点领域立法,及时反映党和国家事业发展要求、人民群众关切期待,对涉及全面深化改革、推动经济发展、完善社会治理、保障人民生活、维护国家安全的法律抓紧制订、及时修改。 推进严格执法,重点是解决执法不规范、不严格、不透明、不文明以及不作为、乱作为等突出问题。要以建设法治政府为目标,建立行政机关内部重大决策合法性审查机制,积极推行政府法律顾问制度,推进机构、职能、权限、程序、责任法定化,推进各级政府事权规范化、法律化。要全面推进政务公开,强化对行政权力的制约和监督,建立权责统一、权威高效的依法行政体制。要严格执法资质、完善执法程序,建立健全行政裁量权基准制度,确保法律公正、有效实施。 推进公正司法,要以优化司法职权配置为重点,健全司法权力分工负责、相互配合、相互制约的制度安排。各级党组织和领导干部都要旗帜鲜明支持司法机关依法独立行使职权,绝不容许利用职权干预司法。"举直错诸枉,则民服;举枉错诸直,则民不服。"司法人员要刚正不阿,勇于担当,敢于依法排除来自司法机关内部和外部的干扰,坚守公正司法的底线。要坚持以公开促公正、树公信,构建开放、动态、透明、便民的阳光司法机制,杜绝暗箱操作,坚决遏制司法腐败。 推进全民守法,必须着力增强全民法治观念。要坚持把全民普法和守法作为依法治国的长期基础性工作,采取有力措施加强法制宣传教育。要坚持法治教育从娃娃抓起,把法治教育纳入国民教育体系和精神文明创建内容,由易到难、循序渐进不断增强青少年的规则意识。要健全公民和组织守法信用记录,完善守法诚信褒奖机制和违法失信行为惩戒机制,形成守法光荣、违法可耻的社会氛围,使尊法守法成为全体人民共同追求和自觉行动。 第四,着力加强法治工作队伍建设。全面推进依法治国,建设一支德才兼备的高素质法治队伍至关重要。我国专门的法治队伍主要包括在人大和政府从事立法工作的人员,在行政机关从事执法工作的人员,在司法机关从事司法工作的人员。全面推进依法治国,首先要把这几支队伍建设好。 立法、执法、司法这3支队伍既有共性又有个性,都十分重要。立法是为国家定规矩、为社会定方圆的神圣工作,立法人员必须具有很高的思想政治素质,具备遵循规律、发扬民主、加强协调、凝聚共识的能力。执法是把纸面上的法律变为现实生活中活的法律的关键环节,执法人员必须忠于法律、捍卫法律,严格执法、敢于担当。司法是社会公平正义的最后一道防线,司法人员必须信仰法律、坚守法治,端稳天平、握牢法槌,铁面无私、秉公司法。要按照政治过硬、业务过硬、责任过硬、纪律过硬、作风过硬的要求,教育和引导立法、执法、司法工作者牢固树立社会主义法治理念,恪守职业道德,做到忠于党、忠于国家、忠于人民、忠于法律。 律师队伍是依法治国的一支重要力量,要大力加强律师队伍思想政治建设,把拥护中国共产党领导、拥护社会主义法治作为律师从业的基本要求。 第五,坚定不移推进法治领域改革,坚决破除束缚全面推进依法治国的体制机制障碍。解决法治领域的突出问题,根本途径在于改革。如果完全停留在旧的体制机制框架内,用老办法应对新情况新问题,或者用零敲碎打的方式来修修补补,是解决不了大问题的。在决定起草时我就说过,如果做了一个不痛不痒的决定,那还不如不做。全会决定必须直面问题、聚焦问题,针对法治领域广大干部群众反映强烈的问题,回应社会各方面关切。 这次全会研究和部署全面推进依法治国,虽然不像三中全会那样涉及方方面面,但也不可避免涉及改革发展稳定、内政外交国防、治党治国治军等各个领域,涉及面、覆盖面都不小。这次全会提出了180多项重要改革举措,许多都是涉及利益关系和权力格局调整的"硬骨头"。凡是这次写进决定的改革举措,都是我们看准了的事情,都是必须改的。这就需要我们拿出自我革新的勇气,一个一个问题解决,一项一项抓好落实。 法治领域改革涉及的主要是公检法司等国家政权机关和强力部门,社会关注度高,改革难度大,更需要自我革新的胸襟。如果心中只有自己的"一亩三分地",拘泥于部门权限和利益,甚至在一些具体问题上讨价还价,必然是磕磕绊绊、难有作为。改革哪有不触动现有职能、权限、利益的?需要触动的就要敢于触动,各方面都要服从大局。各部门各方面一定要增强大局意识,自觉在大局下思考、在大局下行动,跳出部门框框,做到相互支持、相互配合。要把解决了多少实际问题、人民群众对问题解决的满意度作为评价改革成效的标准。只要有利于提高党的执政能力、巩固党的执政地位,有利于维护宪法和法律的权威,有利于维护人民权益、维护公平正义、维护国家安全稳定,不管遇到什么阻力和干扰,都要坚定不移向前推进,决不能避重就轻、拣易怕难、互相推诿、久拖不决。 法治领域改革有一个特点,就是很多问题都涉及法律规定。改革要于法有据,但也不能因为现行法律规定就不敢越雷池一步,那是无法推进改革的,正所谓"苟利于民不必法古,苟周于事不必循旧"。需要推进的改革,将来可以先修改法律规定再推进。对涉及改革的事项,中央全面深化改革领导小组要认真研究和督办。 同志们,全面推进依法治国是一个系统工程,是国家治理领域一场广泛而深刻的革命,必须加强党对法治工作的组织领导。各级党委要健全党领导依法治国的制度和工作机制,履行对本地区本部门法治工作的领导责任,找准工作着力点,抓紧制定贯彻落实全会精神的具体意见和实施方案。要把全面推进依法治国的工作重点放在基层,发挥基层党组织在全面推进依法治国中的战斗堡垒作用,加强基层法治机构和法治队伍建设,教育引导基层广大党员、干部增强法治观念、提高依法办事能力,努力把全会提出的各项工作和举措落实到基层。


作者 :陈老师 个人公众号 :接地气学堂 陈老师新课 :商业分析全攻略   rse308 用数据分析方法解决商业问题,目前已经350+学员加入!5星好评。分析思维双剑合璧,四大板块:概念篇、行业篇、思维篇、套路篇 上一篇介绍了商业分析的价值。今天来聊聊商业分析的局限性。在对待商业分析的态度上有两类极端观点: 极端顶 :老子已经掌握了底层分析思维,战无不胜啦! 极端踩 :分析啥,老子有钱,老子就是对的! 其实两种极端都是错误的,今天来系统解析一下 一、商业分析不能解决哪些问题 最常见的三类不能解决的问题,是: 1.主观意愿类问题(俗称: 想不想 )。比如: ... 以上问题的回答,统一是: 没啥好分析的,你直接和老板沟通一下。 本质上,商业分析方法是一种客观、理性、有逻辑的方法。但主观意愿问题是人的主观情绪,人的情绪很大程度上不是客观、理性、有逻辑的。 主观、冲动、情绪化才是常态,特别是和个人利益相关的时候 。人们往往心怀鬼胎,如果不符合他的某些利益,即使是客观事实,他也会努力扭曲,指鹿为马。所以没啥好分析的,去沟通一下吧。真想分析,也得用心理学或者博弈论方法,而不是统计方法或者算法。 商业分析可以帮忙检验 支持主观意愿的客观条件的真伪 。比如同样是"领导想做1个亿业绩",如果出发点是"领导自己有野心",那很有可能怎么分析也说服不了领导。但如果出发点是"领导觉得按目前的投入产出比可以做到",那就可以分析一下,是不是真的能做到,这时候就能用数据说话了。 2.客观限制类问题(俗称: 能不能 )。比如: ... 以上问题的回答,统一是: 没啥好分析的,直接去查一下政策。 政策就是政策,是一个客观事实,没啥分析空间。与其瞎捉摸,不如找一个懂政策的人了解一下,或者找到政策原文学习学习。 需要注意的是,有些限制并非客观条件,是主观意愿的限制,特别是基于一个客观条件的主观判断。比如:老板不批准这个计划,是因为觉得这样做roi很低。这个时候就能用数据说话,论证一下到底这个理由成立不成立,商业分析就能发挥一定的作用。 商业分析还有个用处。就是当我们无从得知政策底线、平台规则等时候,可以通过 实验来进行测试 。是滴,就是"在违法的底线,疯狂的试探"。通过不同的结果,来反推:到底政策、规则是什么。或者找到能够规避政策的个案进行研究,反推政策。这种事在商业领域还挺常见的,不光是公司对国家政策、对阿里、腾讯这种大平台政策的试探,更有分公司对总部、顾客对公司、销售对市场、业务员对风控的试探。与这些试图作死的人斗志斗勇,也是商业分析的乐趣之一。 3.业务能力类问题(俗称: 会不会 )。比如: 以上问题的回答,统一是: 没啥好分析的,哪里不会学哪里。 虽然通过分析,可以告诉你业绩高的销售有什么特点,但知道别人怎么做的好不代表自己也会做。想真的做好销售,得认真学习销售的业务技能,并且大量的跟客户打电话、推荐产品、被人鄙视、努力跟进。少了专业知识,少了大量的实操,分析就毫无意义。 明白这点限制非常重要。 因为做成事情很难,发表议论却很容易 。很多人喜欢写长篇大论的事后分析,当事后诸葛亮,然后自以为自己很有本事,其实就是"笔下虽有千言,胸中实无一策"。我们说:做分析的人要有敬畏之心,就是如此。要对业务能力常怀敬畏,努力学习业务知识,而不是轻佻的认为:老子能看到数据,所以全公司老子最厉害,我已经开了天眼洞察一切。 二、商业分析对哪些岗位更有用 按照工作方式和工作职责,我们可以把岗位分为四大类型(如下)商业分析的作用大小,大致是:策略类≥创意类≥执行类=支撑类 策略类的工作重点就是判断轻重缓急、大小多少。这是最需要数据说话的时刻。如果不做深入分析,很容易搞出来"按下葫芦浮起瓢"的事,比如: 相比之下,创意类工作中,商业分析的作用就小一些,更多是事前做洞察,事后做测试。对于创意本身则无可奈何。本来嘛,伟大的创意是伟大的产品经理、伟大的文案、伟大的美工做出来的。只有那些做山寨货的,才会把别人的创意拿来,然后加减乘除改一改,凑合着用。 执行类和支撑类的工作考验的都是人的硬技能,商业分析更多是监控进度,总结经验。但是干的这一步是万万不可替代的。这也是为啥做销售的最看不起分析的原因,也是为啥分析咪蒙的一大堆,可做到粉丝千万的就她一个的原因。理论上,支撑类工作可以通过预测前端销售额、商品需求量等数据,来大大降低运作压力和成本。但在实操上难点多多,稍后我们会专题讲述这个问题。 三、商业分析对商业经营本质意义 最后留一个灵魂拷问:对赚钱而言,到底分析能起多大作用?实际上我们看到,真正开天辟地的创业者们,往往更多是依靠个人魅力、独特眼光、创造力、智力、机遇。我们也看到,那些身居高位的大公司老总,往往更多是依靠权力、资源、出身、运气。似乎具体到个案上,分析能起到的作用非常的小。因此也的确有很多人质疑:做商业分析能有多大用处?也经常有一些暴发户在叫嚣:老子赚到钱了,老子明白一切,你没我钱多所以你没我会分析问题。 历史上这种叫嚣的人很多,而且大多集中于受房地产恩惠的传统行业(建筑、建材、家居、汽车、母婴、美容、保健品、零售、耐用)陈老师2009年入行,亲耳听到了这些人是如何自吹自擂的,也亲眼见证了他们是怎么穷途末路,被宏观经济转型和互联网行业打的满脸是血。今时今日,除了少数没见过世面的底层,认可数据的价值是主流。反而是要劝大家对业务常怀敬畏之心,不要迷信数据了。 本质上看,很多能力都能解决商业问题(如下图) 可: 权力、资源、出身不可复制 创意、魅力、智力要靠天生 执行能力人人都能拥有 唯独数据分析能力,既能后天习得,又能拉开差距。 有了它: 虽然理性思维不是商业成功的全部,但它是重要的一环。特别在公司没有乔老爷、没有小龙哥、没有雷布斯这样能一飞冲天扭转乾坤的人的时候,更需要用理性战胜情感,用数据说话,用客观的分析来应对问题。这就是商业分析的终极价值。 以上就是商业分析全部概念,下一篇我们来个具体例子,看看企业里的商业分析与实验室里的科学分析有什么区别,真正的商业分析该怎么做。


西瓜又称"寒瓜",相传在汉朝时就传入了我国。酷暑时节,赤日炎炎,品尝一口清甜多汁、甘爽怡人的西瓜,那真是消暑解渴、妙不可言。 古诗词有不少描写西瓜的佳句,生动传神,惟妙惟肖。东汉刘祯赞美西瓜:"杨晖发藻,九彩杂糅,蓝皮蜜里,素肥丹瓤。"南宋诗人范成大的《西瓜园》曰:"碧蔓凌霜卧软沙,年来处处食西瓜。形模冷洛淡如水,未可葡萄苜蓿夸。"宋代诗人、民族英雄文天祥的《西瓜吟》里有:"拔出金佩刀,斫破苍玉瓶。千点红樱桃,一团黄水晶。下咽顿除烟火气,入齿便作冰雪声。"元代方夔的《食西瓜》写道:"恨无纤手削驼峰,醉嚼寒瓜一百筒。缕缕花衫粘唾碧,痕痕丹血掐肤红。香浮笑语牙生水,凉入衣襟骨有风。从此安心师老圃,青门何处向穷通。"寥寥数语小而意深,诗诗简意感同身受。 明代诗人瞿佑的《红瓢瓜》写道:"采得青门绿玉房,巧将猩血沁中央。结成曦日三危露,泻出流霞九酿浆。"此诗采用比喻的修辞手法,将西瓜从外至内进行了一番深入细致的描绘,可谓是把西瓜的形象跟特点,捕捉与表达的淋漓尽致。诗人落笔即奇峰突起,以"小"见"大",把小小的西瓜写的绘声绘色、不同凡响...读者焉能不受到视觉和意境的冲击而击掌叫好!明代诗人李东阳写的西瓜诗则是从另一种角度描述:"汉使西还道路赊,至今中国有灵瓜。香浮碧水清洗透,片逐鸾刀巧更斜。"诗人从西瓜的来历写到西瓜的神态特征,再写用鸾刀切瓜瓜片所呈现的形貌之精妙;小诗叙议结合,写的饶有趣味,充满对西瓜的喜爱与浓浓的生活气息。而清代才子纪晓岚写的《咏西瓜》则是从西瓜的品种、味道及特点着笔:"种出东陵子母瓜,伊州佳种莫相夸。凉争冰雪甜争蜜,消得温暾倾诸茶。"将西瓜写得渐入佳境,妙笔生花。 清代词人陈维崧《洞仙歌·西瓜》一词,亦当属是吟咏西瓜诗词里的精品佳作。词是这样写的:"嫩瓤凉瓠,正红冰凝结。绀唾霞膏斗芳洁。傍银床,牵动百尺寒泉。缥色映,恍助玉壶寒彻。"此词将西瓜描绘得精美绝伦、淋漓尽致、一气呵成,从外到里,从色到态,以及食瓜后的感受,皆出神入化地"手到擒来",其形象之贴切与瑰奇,句句出彩。 诗词里的西瓜,从甘甜脆爽里砌造绝美意境,令人从舒适爽快中顿消酷暑燥热。


在介绍丰臣秀吉是谁之前,先了解一下日本的战国。在应仁之乱后,日本的京都对地方势力失去了控制,导致了地方割据势力的先后崛起。大名之间互相攻伐,政治局势相当混乱,因此被后人称为"战国"。丰臣秀吉是一位崛起于布衣,扬名于日本的奇才。他凭借着其出色的政治手段和军事才华,对各路大名进行征伐,并最终统一了日本,被天皇任命为"关白"。丰臣秀吉于1537年3月17日出生在尾张国爱知郡中村的一个贫穷的农民家里。他的父亲因病早故,他和继父的关系不甚融洽,因此离家出走。在社会上流浪了一段时间之后,回到了自己的家乡尾张。当时统领尾张的是日本战国时期著名的大名织田信长,丰臣秀吉便前去投奔他。由于丰臣秀吉的聪明机智和才干,很快得到了织田信长的赏识,并让他成为了一个大名。后来发生了著名的本能寺兵变,织田信长在本能寺内被自己的家臣明智光秀杀害。丰臣秀吉以讨伐明智光秀为名,汇聚了原织田家的大部分兵力,把明智光秀杀死。此后在贱岳之战中,丰臣秀吉又打败了以柴田胜家为首的反对派,正式接替了织田信长的位置。丰臣秀吉在即位后,着手于织田信长未竟的事业,统一日本。他南征北战,平定了四国和越中,对日本完成了统一,也结束了长达百余年的日本战国。其后,为了扩张日本的领土,丰臣秀吉又开始向朝鲜发动了侵略战争,他一鼓作气,几乎打下了整个朝鲜,但就在他快要完成对朝鲜的统一战争时,朝鲜的宗主国大明加入了战争,丰臣秀吉的日本军队被打得节节败退,最后在内忧外患之中,丰臣秀吉于1598年9月18日去世。丰臣秀吉与织田信长是什么关系丰臣秀吉和织田信长都是日本战国后期的豪杰,在对日本的统一战争中,两人可谓是殚精竭虑,为日本的统一作出了巨大的贡献,但是丰臣秀吉与织田信长是什么关系?丰臣秀吉可以说是织田信长麾下的大将,也是织田信长的继承者。丰臣秀吉也是织田信长一手提拔起来的,让他从一个平民,逐渐成为了一个大名,甚至关白。起先,丰臣秀吉出生于一个贫穷家庭,由于和继父的关系不太融洽,就离家出走,流落江湖。后来丰臣秀吉投靠了织田信长,由于他的聪明和才智,很快就得到了织田信长的赏识,并将他提拔为一个武士。丰臣秀吉在战争中,表现出了异于常人的才华,很快他就成为了一个城主。织田信长对丰臣秀吉十分信任,让他南征北战,四处攻打不臣服的大名。没过几年,织田信长已基本上完成了对日本的统一。其后,织田信长在本能寺兵变中丧生,丰臣秀吉得知了织田信长的死讯后,就带兵赶回,打败了杀死织田信长的凶手明智光秀。在青洲会议时,丰臣秀吉又得到了丹羽长秀和池田恒兴等人的支持,成为了接替织田信长的人选。后来,丰臣秀吉又击败了柴田胜家和织田信长的儿子织田信雄,从真正意义上取代了织田信长。日本的史书《太阁记》记载了丰臣秀吉一生从平民到关白的历史,从这部书中,也能很容易地看出,丰臣秀吉与织田信长是什么关系。丰臣秀吉有多少妻子丰臣秀吉这个人物在日本十分出名,他统一日本,结束了战国。那么丰臣秀吉有多少妻子?说出来吓人一跳,连带他的正室和侧室,共计十七位有名有姓的妻子。其实,丰臣秀吉有那么多妻子,也不足为奇。在古代,日本的制度和中国的如出一辙,因此一般的男人有三妻四妾,根本没有什么奇怪的。何况是像丰臣秀吉这样的大人物。他当时的职位,相当于现在的日本内阁首相。丰臣秀吉被称为日本战国三英杰之一,他的正房妻子也不差,是日本战国三夫人之一。丰臣秀吉的正室名叫宁宁,在丰臣秀吉还没飞黄腾达的时候就嫁给了他,可谓是丰臣秀吉的糟糠之妻。在丰臣秀吉统一日本的战争中,宁宁对他的帮助也不小。因此在丰臣秀吉统一日本后,即使成为了关白,他依然对宁宁十分尊重,称她为北政所。在丰臣秀吉去世之后,丰臣家的大小事宜,基本都有宁宁打点,人们又尊称其为高台院。而此后德川家康可以接替丰臣秀吉,成为日本的幕府将军,宁宁在其中扮演的角色,作用也很重大。除了宁宁之外,另一位名叫茶茶的女子也十分出名。她是浅井长政的女儿,在丰臣家地位仅次于宁宁,并为丰臣秀吉生下了两个儿子。在丰臣秀吉去世后,她和宁宁分别成为了文官派和武断派的领袖。最终宁宁在德川家康的帮助下,击败了文官派,茶茶和儿子在兵败的那一天,选择了自尽。通过对日本战国时期的史书的解读,可以发现丰臣秀吉有多少妻子。除了上述提及的宁宁和茶茶之外,另外还有甲斐姬、南殿、南之局等侧室,这些侧室大多都是名门之后,但在丰臣家的地位,始终都及不上宁宁。丰臣秀吉 德川家康丰臣秀吉、德川家康在织田信长还活着的时候,一个是信长的大将,一个是信长的盟友,两个人属于统一战线。但信长死后,两个人很快翻脸,互相征伐。在织田信长和浅井长政的交战中,丰臣秀吉和德川家康第一次合作,丰臣秀吉作为织田军的后队,掩护织田信长和德川家康撤退。这就是日本历史上著名的金崎殿后。由此可见,当时的丰臣秀吉和德川家康的关系还是挺不错的。让两个人走到兵戎相见的地步,起因是由于信长之死。织田信长在本能寺被明智光秀杀害,家督之位由信长的儿子织田信雄继承。但由于织田信雄在家族中的威信不高,所以织田信长原来打下的基业,渐渐被丰臣秀吉掌控,尤其是丰臣秀吉在贱岳之战中击败了信长的重臣柴田胜家后,更是一人独揽了织田家的大权。织田信雄只好向他父亲曾经的盟友德川家康求援,德川家康念在往日织田信长对自己的恩惠上,出兵帮助信雄,于是织田信雄和德川家康的联军,与丰臣秀吉展开了小牧·长久手之战。丰臣秀吉和德川家康对峙在小牧山一带,后来由于局势逐渐对德川家有利,丰臣秀吉选择了退兵,但在退兵前,他利用出色的外交手段,降服了织田信雄。丰臣秀吉、德川家康两人订下了和约,让丰臣秀吉可以出兵征服整个日本。在统一后,丰臣秀吉的野心愈发膨胀,企图侵略大明,他出兵攻打朝鲜,但被明朝的大将李如松和麻贵击败。在文禄之役中,德川家康根据双方和约也要出兵,但他并没有全心帮助秀吉,只是象征性地派出了一些兵员。在文禄庆长之役后期,丰臣秀吉病死,德川家康以秀吉之子秀赖的监护人为名,进入大阪,并趁机发展自己的势力,最终击败了丰臣家,取代了丰臣秀吉曾经的地位。丰臣秀吉的遗言在日本的史书中记载,丰臣秀吉的遗言,竟是让老对手德川家康娶自己的侧室茶茶,这真令人惊讶啊!难道老病交加的丰臣秀吉,在临死之前,已经老糊涂了吗?日本战国,是一个让无数日本人向往的年代,那个时候,人才辈出,风起云涌,是热血男儿一展抱负的时代。因此,这个时代的人物,也往往被后世所美化。根据部分日本史料的记载,丰臣秀吉的遗言是一段很美的话,"随露珠凋零,随露珠消逝,此即吾身,滩波的往事,宛如梦中之梦"。这像是一首带着忧伤的诗歌,在感叹自己的岁月,也在回味着往昔的峥嵘。但事实并不是这样的,丰臣秀吉市井出身,又怎么会有这么高的文学水平呢?明显是后人杜撰。根据朝鲜文官姜沆的记载,丰臣秀吉在临死前,曾让德川家康娶自己的侧室茶茶。姜沆是一个朝鲜文官,参加过文禄庆长之役。在朝鲜战败之后,姜沆被日本军队俘虏,押回到日本国内关押。在此期间,他著了一部文献价值很高的日本史书《看羊录》。他将自己在日本的这段时间内的所见所闻,全部记录下来,是日本研究历史的一级资料。在《看羊录》中称,丰臣秀吉临死前,召见了德川家康和自己的妻子茶茶,让德川家康和茶茶两人成婚,并让德川家康成为茶茶的儿子秀赖的监护人。丰臣秀吉的这个决定,实际上也是无奈之举,他直到自己大限将至,而德川家康是当时日本实力最为强大的大名了,他希望自己可以学习中国的刘备,来个白帝托孤,把身后事都交给德川家康。只可惜,丰臣秀吉所托非人,德川家康早已对丰臣秀吉的地位虎视眈眈。而德川家康自己心里也明白的很,丰臣秀吉的遗言,只不过是出于对政治的需要。虽然事后德川家康也准备和茶茶成婚,但是还没有等到那一天的到来,关原合战已经爆发,德川家康和以茶茶为首的文官派决裂,德川家康取代了丰臣秀吉。


荷尔蒙的主要作用 荷尔蒙的功能很多。诸如孩子逐渐长大;心、肺、胃、肾相互调和,发挥作用;制造消化液、血液、淋巴液;指甲、头发生长等一切活动,都是在荷尔蒙的刺激下形成的。在这些活动中,各种荷尔蒙不是独自发挥作用,而是相互发生作用,从而调和生命体全部活动。 下面对荷尔蒙的各类作以简单的介绍。 胎下垂体荷尔蒙 人的脑下垂体的前叶和后叶很完整,但中叶却是处于萎缩状态。 (1)前叶:主要分泌作用于甲状腺、肾上腺、胰腺、生殖腺的荷尔蒙;发育荷尔蒙;乳汁荷尔蒙;新陈代谢荷尔蒙等各种激素。 (2)后叶:主要分泌作用于子宫、膀肮、血压亢进、憋尿、扩散色素等的激素。尤其是生殖腺受脑下垂体激素的支配。正是由于脑下垂体担负着如此重大的使命,所以它深藏在头盖骨内,严密地保护起来。如果脑下垂体出了毛病,会导致很多疾病。如发育荷尔蒙分泌过多,就会患巨人症,身高可达二米以上,而小时脑下垂体受伤,就会成为保儒。另外,生殖器变小、身体骨瘦如柴、未老先衰、多毛症、多尿症等,都与腋下垂体有关。。 松果体荷尔蒙 松果体位于间脑的表面,主管生殖器。如果这里有毛病,会使性早熟。 甲状腺荷尔蒙 这种激素受脑下垂体的支配,同其它内分泌系统合作,对新陈代谢、神经系统、生长发育、尤其是对骨质的发育有着巨大的影响。另外,粘膜水肿、皮肤的变化、体温降低、脉搏缓慢、出汗少、毛发脱落、浑身无力、智力发育迟缓、伟儒、呆痴、突眼性甲关腺肿等症状,也都是来自甲状腺异常。 甲状旁腺荷尔蒙 甲状旁腺是位于甲状腺左右的内分泌腺,共有四个。其主要功能是调节体内钙的代射,骨痛、骨折往往与这一腺体的毛病有关,对维持生命具有巨大关系。 唾液荷尔蒙 唾液腺分为腮腺、颌下腺、舌下腺,也起重要作用。 肾上腺荷尔蒙 肾上腺是指位于肾脏上方的呈叁角形、约6克左右的内分泌器官。它对交感神经、循环器官、消化器官、支气管、泌尿生殖器、血液、体温、物质代射、皮肤、眼球、肌肉等具有重要作用。如果肾上腺有毛病,就会患阿狄森氏病(肾上腺性铜包皮病)、过早成熟、女子的男性化等疾病。 胰腺荷尔蒙 胰腺负责分泌消化液和胰岛素等荷尔蒙。病、过度兴奋、空腹感、厌倦感等症状。 如果这里出毛病,就会出现糖尿病、过度兴奋、空腹感、厌倦感等症状。 生殖腺荷尔蒙 生殖腺包括女性的卵巢相男性睾丸。卵巢分泌卵胞激素和黄体激素。卵胞激素能促进子宫内膜的增长,黄体激素则能使子宫内膜发生变化,使其适合妊娠。男子的睾丸如果发育不良,就会成为女性化的男人。 到了四十七、八岁的更年期,卵巢的内分沁就会逐渐衰煺,以致会引起头晕、心律加快、出虚汗、头痛、抑郁、记忆力衰煺、伤心、便秘等症状。 胎盘荷尔蒙 妊娠头叁个月之内,其分泌量逐渐增多,叁个月过后开始减少,多见于孕妇的尿液里。其功能与脑下垂体相似,同时还能使骨盆松弛,以便分娩顺利。 胸腺荷尔蒙 一般说来,胸腺的内分泌功能在出生后逐渐衰煺。它的主要作用是促进生长、新陈代谢、造血、神经肌肉、解毒和淋巴、心脏及血管的发育。荷尔毙(救素)的应用 使用脑下垂体激素,能间接地帮助卵巢发挥作用。另外,用卵巢制成的激素,可用于治疗不孕症、发育不全、月经失调、无月经、月经困难、出血性子宫病、更年期障碍、老年性阴道炎、小儿外阴炎等疾病,也可预防流产或早产。


普通人群胃癌的发病率相对较低(3300 / 1000万),普通人群筛查缺乏简单有效的诊断方法。内镜检查诊断胃癌需要大量的人力物力资源。由于它的侵入性检查,许多无症状和低胃癌风险的病人难以接受。即使在日本、韩国等发达国家,胃癌的高发病率也无法对整个人群进行综合调查。因此,对胃癌高危人群进行筛查是一种有效的方法。早期胃癌的筛选过程1。筛查对象胃癌的发病率随年龄增长而增加,40岁以下人群的发病率较低。大多数亚洲国家都规定了40~45岁时进行胃癌筛查的关键年龄。在胃癌高发地区,如日本和韩国,胃癌筛查年龄提前至40岁。在中国,胃癌的发病率在40岁以上的人群中显著增加。因此,建议40岁为胃癌筛查的起始年龄。约有一半的患者无症状(消化道出血、呕吐、消瘦、上腹部不适、上腹部肿块等)。45岁以下患者的报警症状比例较低,因此不应排除筛查对象,因为没有报警症状。大约10%的胃癌表现为家族聚集。胃癌患者家属胃癌的发生率是无家族史者的4倍。根据我国的情况和胃癌的流行病学,所有的第一、二、六篇文章均应列为胃癌高危人群。1、40岁以上,不限于男女;2、胃癌高发人群;3、hp感染者;4、既往有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、术后残余胃、肥厚性胃炎、恶性贫血。5、胃癌患者的一级亲属;6、胃癌还有其他高危因素(高盐、咸食、吸烟、酗酒等)。早期胃癌的筛选过程2。筛选方法血清胃蛋白酶原(pg)的检测pg i浓度和/或pg i /pg ii比值的降低对萎缩性胃炎有提示作用。根据血清pg试验和hp抗体试验的结果,可以有效地分层胃癌的风险,确定进一步检查的策略。但需要注意的是,萎缩仅限于胃窦时,pg i浓度与pg i /pg ii的比值是正常的。血清pg水平在短时间内相对稳定,可每5年重复一次。根据胃癌的风险分类,a类患者不能内镜,b类患者每3年至少一次内镜,c类患者每2年至少一次内镜,d类患者每年一次内镜。这部分测试不是针对食管胃交界癌(贲门癌)。胃泌激素(g-17 17日)血清g-17检查可反映胃窦粘膜萎缩。血清g-17的水平是由胃酸和胃窦中g细胞的数量决定的。因此,高胃酸和胃窦萎缩患者空腹血清g-17浓度相对较低。结合血清pg检测,血清g-17浓度检测可诊断胃窦萎缩性胃炎(g-17水平降低)或仅诊断胃体(g-17水平升高)。因此,建议检测血清g-17、pg i、pg i /pg ii比值和hp抗体,以提高评估胃黏膜萎缩程度和程度的准确性。上消化道钡餐检查自1960年以来,x线钡餐检查在日本被用于胃癌的筛查。首先应用8组小x光片,并对11组x射线检查进行了详细分析。例如,x线钡餐检查发现疑似病变如胃腔内径减小、狭窄、变形、僵硬、压力、壁龛、充盈缺损、黏膜皱襞改变等是进一步的内镜检查。然而,随着内镜技术的迅速发展,内镜检查已基本取代了x线钡餐检查,成为胃癌检查最常用的方法。内镜检查胃镜检查和活检是诊断胃癌的黄金标准。特别是对于扁平和非溃疡性胃癌,其检出率高于x光钡餐。但是内镜依赖于设备和内镜的资源,内镜的成本比较高,有一定的疼痛感,患者接受度较差。即使在日本等发达国家,也没有采用内窥镜技术进行大规模胃癌筛查。因此,采用无创诊断方法选择高危胃癌患者是一种可行的诊断策略。


心悸、怕热、多汗、食欲亢进,甚至甲状腺肿大等这些甲亢的临床症状,在正常孕妇的身上同样可以出现,这无疑给妊娠期甲亢的诊断带来不小的困难。下面,我们就来听南京甲状腺病医学研究院详细介绍一下吧。 问:妊娠期甲亢有何临床特点,该如何诊断? 答:心悸、怕热、多汗、食欲亢进,甚至甲状腺肿大等这些甲亢的临床症状,在正常孕妇的身上同样可以出现,这无疑给妊娠期甲亢的诊断带来不小的困难。 但是,如果孕妇的体重不随妊娠月数而相应增加,甚至还有下降;或休息时心率超过100次/分,脉压差50mmhg;或四肢近端肌肉消瘦;或存在眼球突出或胫前粘液性水肿;均高度提示甲亢的可能。 进一步化验甲功,如果血ft3、ft4升高,tsh低于正常,则可确诊为甲亢。 妊娠期甲亢临床表现的规律是妊娠前5个月甲亢症状加重,后5个月症状减轻,分娩结束后再次加重。 问:如何区分"妊娠期一过性甲状腺毒症"和"妊娠期graves病"? 答:"妊娠期一过性甲状腺毒症"(gestationaltransientthyrotoxicosis,gtt),又称"hcg相关性甲亢",发生率占孕妇的2~3%。 本病主要发生在妊娠早期,是由于血清人绒毛膜促性腺激素(hcg)水平升高,过量的hcg刺激甲状腺表面的tsh受体,引起甲状腺毒症(ft4或ft3轻度增高、tsh水平减低),患者常常伴有剧烈恶心、呕吐及脱水。 随着妊娠时间的延长,体内hcg水平逐渐回落,患者甲状腺功能也逐渐恢复正常。gtt通常不需要抗甲状腺药物治疗,只需针对脱水、电解质紊乱等情况给予对症支持治疗。


原文地址:建立别人无法打开、删除的特殊文件夹作者:般若菩萨如果你是个黑软爱好者,经常喜欢在自己的系统中,存放一些"另类"工具,但是"秉公无私"的杀毒软件,从不念"旧情",将黑软全部封杀。如何才能让黑软不被查杀呢?其实很简单。原理简单,方法明确 在windows中""符号是路径的分隔符,比如"c:windows"的意思是c分区中的windows文件夹,而"c:windowssystem.exe"的意思是c分区的windows文件夹中的system.exe文件。 如果文件名中有""符号会怎么样呢?假如"s"是一个文件夹的名字,这个文件夹位于"f:",它的路径就是"f:s",当我们试图访问时,windows会认为我们要打开的文件是f分区下的名为"s"的文件夹,而非"s"文件夹,这样windows就无法准确打开该文件夹,并且会返回一个错误信息,因为以上路径并不存在。所以这样的文件夹不但杀毒软件对它没办法,而且在windows下别人也无法打开和删除。建立目录,绕道而行 但是我们无法直接在系统中建立"s"文件夹,系统会提示"文件名不能包含 符号"。看来只好采取其它办法来创建这个"特殊"文件夹了。 在"运行"栏中执行"cmd"命令,打开命令提示符窗口,进入到"c:"根目录下。在"c:"后输入"mkdir s.."(或者"md s.."),按回车键。现在,打开资源管理器,可看到c盘下建立了一个名为"s."的文件夹,不过这个文件夹既不能打开也不能删除。当然你可以把文件夹建在任何位置。 不能打开是因它的实际路径是"c:s.."(由于是我们自己创建的,可以确定它的实际路径),但在系统资源管理器中,它的文件夹名变成了"s.",这样当试图打开它时,系统实际上尝试打开的是"c:s.",这当然是不能打开的。系统认为该文件夹并不存在,所以会报错,不能删除也是基于此原因。 既然这样的文件夹在windows下不会被删除,那么就大可放心地将黑客工具或重要文件保存其中了。经过测试,在其中即使存放木马甚至病毒程序,也不会被杀毒软件查杀到。这样的文件夹不但杀毒软件对它没办法,而且在windows下别人也无法打开和删除。 虽然这类文件夹在资源管理器中不能正常打开,但可以通过"运行"栏来开启,前提是知道该文件夹的真实路径。比如本例便可通过在"运行"栏中键入"c:s.."后按回车键来打开这个文件夹。或者在"运行"栏中执行"cmd"命令,打开命令提示符窗口,输入"start c:s.."命令后按回车键来打开这个文件夹,这样打开好处是不会在运行处留下打开文件夹的记录。删除操作,轻松自如 最后再来说说这类文件夹的删除方法。如果文件夹是空的,可在命令提示符窗口中输入"c:",到文件夹所在目录,然后再键入"rmdir s.."(或者"rd s..")命令,按回车执行后即可删除。如果文件夹中已存放了文件,则可键入"rmdir s.. s"(或者"rd s.. s")命令,按回车键后,提示"s..,是否确认(yn)?"时,键入"y"键删除该文件夹。 建立这样一个文件夹,不仅可起到防止误删除的目的,还可将一些重要资料存放其中,达到另类加密的效果。


窦性心动过缓是常见的心血管问题,指的是心跳的起源虽然正常,但心跳的频率却低于60次分,大部分窦性心动过缓,没有临床症状,当心跳在45次分以上的时候,心跳能满足身体灌注的需要,但当窦性心动过缓遇上手术的时候,就需要当心,因为在手术期间,在麻醉药使用以后,加上手术的操作,可能心率会变得更低,要考虑一些具体的情况是否需要安装人工心脏起搏器的保护? 1、窦性心动过缓是什么原因引起的? 这一点非常重要,如果出现了窦房结功能减退,或者房室结功能减退,这个时候的窦性心动过缓需要谨慎对待,在做手术之前的评估中,需要考虑安装临时心脏起搏器,在整个围手术期过程中都要有临时起搏器的保护,这样即使在麻醉的状态下,窦房结和房室结的功能进一步变差,临时起搏器也能起到过渡的作用,当体内的麻醉药品代谢完全以后,再拔除临时心脏起搏器,这个是最为安全有效的方法。 临时心脏起搏器,与永久心脏起搏器一样,在心率变慢的时候,有起搏心脏的功能,能保证心脏不至于过慢而产生重要器官灌注不足的问题,从而能保证生命的安全。......


课题 实施科教兴国的发展战略 丹东市第十二中学 于 景 莲 教 学 目 标 1知识目标:理解掌握科学技术是第一生产力,科技与教育的重要性,为什么 2能力目标:当今世界各种竞争,归根到底是教育的竞争人才的竞争 。 3情感态度价值观:认识学生学习的重要性自觉努力学习,用知识改变命运。 重点 优先发展教育 难点 科学技术是第一生产力 关键 举例、分析、引导。 教 学 过 程 设 计 教学环节与内容 师 生 双 边 活 动 设 计 前测导入 活动一 科学技术是第一生产力 活动二 百年大计,教育为本 活动三 科教兴国 小结 师:人口的基本特点? 生:思考任何把人口大国变成人才大国,人口压力变成人才优势。 师:导入本课内容。 生:阅读三代人的对比,从不同侧面感受科学技术对人类生活的巨大影响。 师:引导学生思考,是什么造成了这些变化。 生畅想未来变化,体会科技改变生活。 生:辨析只抓经济建设,无所谓教育。并讨论发言。 师:小结教育的重要性,引导学生多角度认识教育的重要性。 生:从个人发展的角度谈谈教育的重要性。 师:结合"银发大学生"进行教育,并结合目前班级中存在学习兴趣不高、自觉性不够进行探讨,帮助学生认识教育的重要性。 生:列举科技兴业的具体事例,说明科教兴国的重要意义。 师:结合现实生活中的具体事例,引导分析科技的重要作用。 生:阅读药厂遭受挫折的原因,思考一个国家、一个单位,任何争取主动权,进而得出结论,指出科技创新、教育创新的重要性 。 师:小结本课内容,强化知识点。


教育的方法决定着学生的未来 尊重和鼓励失败者 良好的教育,能促进每个学生都取得富有个性化的成功。但是,每个老师都明白,不是每个学生都能享受到成功的学业成就的。 有人说:没有教不好的学生,只有不会教的老师。我认为说这话的人是唯心的,至少是不懂教育的。教育的理想并不是理想的教育。教不好每个学生,并不是老师的错。不过,我们有很多老师却因此自觉或不自觉地偏袒优生,冷落差生,不能公平、公正地对待每个学生,这就是老师的错。其实,老师应该给予差生较之于优生更多的关注与关爱,关注和关爱差生,是打造和谐教育的最美音符。 有竞争就有失败,毕竟,第一个撞线、登顶的成功者永远是少数,更多的是那些正在跋涉攀登的人。老师把关注、爱与欣赏都聚焦在优生身上,固然能激励出学生力争上游的激情,但其弊端也是显而易见的。 学习不好的学生并非不能成功。徐迅雷先生在他的《"中国差生"与"美国天才"》中讲了一个故事:一个叫王楠子的年轻人在上海上中学时是一个标准的差生:经常闯祸;上课爱接茬,爱开玩笑;课外爱拉小提琴,爱踢足球;一次老师将体育活动课当正课上,他带头起哄。到了美国后,他却成了天才:一次,他上课插嘴纠正老师的错误,老师说他是天才;获得全美动画比赛个人冠军;通过在动画领域的开拓,已经在美国贷款买了房。 尊重和鼓励差生,是一种理性的教育心态,一种良性的教育价值取向,更是打造和谐校园的必然需要,一些学校禁止老师当面责骂成绩不好的学生,尤其禁止使用"笨蛋""无能""废物"等词语,这些都体现了对差生的尊重。 成功与失败,优生和差生,从来就不是永恒的,随时都可能发生转变,作为老师,不妨多为那些成绩不好的学生送去一份尊重和鼓励。 "心罚"猛于虎 随着社会文明程度的不断提高,当前教育中,老师体罚学生的现象越来越少,但老师从精神上惩罚学生,即"心罚"学生的情况却时有所闻。老师心罚学生的"手段"主要有三种: 一是语言。个别教师往往会说一些刺激学生的话语。 二是行为。我们常常看到,个别喜欢捣乱的学生,被老师安排坐在第一排或最后一排,而且往往是单人单桌。老师的用意很明显,就是要孤立他。对于一些品学较差的学生,有的老师还采用不让其参加集体活动、向家长告状等惩罚方式,从心理上、行为上孤立他们,使他感受不到集体乃至家庭的温暖,如同置身于人际关系的荒漠之中。 三是沉默。对于个别屡教不改的学生,有的老师就采用最伤人的一招-沉默。 老师如果不尊重学生,随意嘲讽、训斥甚至是恐吓、侮辱学生,对学生的心灵造成伤害,这就是对学生进行的"心罚"。"心罚"虽然看不见,摸不着,但它对学生造成的伤害却是巨大的,是极不人道的。 "哀莫大于心死",当老师用尖刻的语言奚落、讽刺、挖苦学生时,表面上看没有体罚那么野蛮粗暴,不会给学生带来肉体上的疼痛,但"心罚"给学生带来的心灵伤害和折磨会摧毁其自尊心和自信心,让学生对生活失去兴趣和勇气。 作为教育者,任何情况下都不应该用讽刺、挖苦的语言和方式去伤害学生,不应该"心罚"或变相"心罚"学生。高明的教育方法是深悟"良言"的妙用之道,善于观察与揣摩学生的心态,然后择机用"良言"抚摸他、温暖他、激励他。当学生遭受挫折时,用温暖的语言安慰他;当学生沮丧时,用温暖的语言鼓励他;当学生疑惑时,用善意的语言提醒他;当学生自卑时,不忘记用他的"闪光点"燃烧他的自信心;当学生痛苦时,不忘用爱心和他一起分担... 教育是一门艺术,但愿每位从事教育的人不再使用"冷暴力""心罚"孩子,只有这样,教育才能闪烁出它本身具备的人性的光辉!


小手拉大手 安全伴我走 为进一步加强幼儿园安全管理,创建和谐校园,培养幼儿的安全意识和应对突发事件的避险自救能力,最大限度地预防和减少各种安全事故的发生,切实保障幼儿的人身安全。温州市第一幼儿园兴墅园区开展了为期一周的"小手拉大手 安全伴我走"系列活动。 听一听-安全知识我知晓 10月29日周一上午,小二班小朋友率先打响了安全周的首炮活动-安全主题晨会。 李老师向全园小朋友介绍了许多身边的安全小知识:认识急救电话、过马路的注意事项、用火用电的安全,以及面对陌生人时的防范之心。小朋友们在李老师的带领下热烈的讨论、辨别着图片中小朋友的行为,同时也提醒着自己需要注意各种安全问题。听完小知识,小二班的小朋友用稚嫩的童音给大家演唱了关于安全出行的歌谣-《安全插座歌》、《安全过马路》,用轻松的方式让大家将安全二字牢记于心。 练一练-消防警钟常鸣起 紧急疏散是火灾逃生中的关键性一环,为加强幼儿园疏散演练提高能力,强化逃离方法和路线,巩固幼儿的应急逃生能力。10月30日周二上午, 9:30分消防警铃突然拉响,各班教师立刻按照疏散路线,快速带着孩子们用湿毛巾捂住口鼻,弯腰撤离到安全地带。这一次突击演习,孩子们不慌也不乱,快速而有序地进行逃生。 随后,詹老师确认所有班级幼儿安全撤离后,告诉大家,这一次的用时为2分20秒,肯定了孩子们的勇敢和果断,也提出了能够改进的地方和小建议,并进行了第二次消防逃生演练。改进后,孩子们只用了1分30秒就全部撤离,逃生圆满成功。另外,安保人员和食堂工作人员也向幼儿展示了着火时如何正确使用灭火器灭火,提高了后勤人员的消防应急能力。 1 2 3 4 通过一学期一次的幼儿园的安全演练,了解灭火和自救的方法,增强师幼消防意识,将消防安全的警钟常鸣。 查一查-园区安全走透透 11月1日周四下午,各班的家长代表组成"家长安全督查组",来到兴墅园区,进行例行的园区安全隐患排查活动。园区主任詹老师首先向家长们介绍了园区的安全设施设备的投放、一日生活物品的使用情况等。紧接着,安全督察员们跟随园区主任詹老师,总务王老师,教学主管叶老师,进行全园性的安全大检查,对教室、功能室、食堂、操场等重要设施进行全面细致的检查消除隐患,发现隐患,及时排除,着力把安全事故率降至零。家长督察员们就督查情况给予充分肯定的同时,也提出了一些宝贵的改进意见和建议,对幼儿园安全工作来说是弥足珍贵的。 谈一谈-看见河塘要躲远 那幺小班小朋友除了了解消防逃生路线外,还了解了什么安全知识呢? 11月2日下午,大二班的赵箴言奶奶给中、大班的哥哥姐姐们开展了一次精彩生动的防溺水安全知识讲座。活动上,赵箴言奶奶结合图片和视频资料,将案例与理论相结合,给孩子们进行了一场别开生面的安全讲座。活动中孩子们热烈地与箴言奶奶互动,了解了河湖海边的安全隐患和危险之处,更是对图片中一些错误行为做出了自己的判断。 试一试-陌生人来我不走 就在哥哥姐姐们进行着防溺水安全知识讲座的同时,小班的老师们和两个位家长神色躲闪,似乎在悄悄计划着什么... 原来是在小班开展 "不和陌生人走"的防拐演练活动。两位家长们充当的"陌生人"走进教室,假扮好心的阿姨、糖果叔叔,用糖果零食骗取了孩子的信任,单纯天真的小班小朋友们,纷纷欢天喜地地排着队和"陌生人"离开,直到被老师拦下,才知道无论在什么地方、遇到什么陌生人,可都不能轻信。通过此次活动,发现小班孩子对拐骗的防范警戒意识较弱,对于陌生人没有很强的戒备心。因此,在活动后,各班老师也进行了的防拐教育活动,树立起幼儿的防范意识,增强幼儿自我保护意识,知道不能轻信陌生人的话,不跟陌生人走,以防止悲剧的发生。 ← 谨防被骗 通过"安全周"的活动,孩子们在集体活动中懂得了当地震来临时如何逃生、自护,过马路要遵守交通规则,走人行横道线;在家长的引导下了解需要远离江边、湖海等危险的地方;在火灾逃生演练中牢记消防逃生的最短路线。相信通过这一系列的活动,孩子们学会更好地保护自己,才能在广阔的未来里翱翔。


性病也常常会有潜伏期,这也会导致性病常常被忽略,当然不少人的错误观念是性病完全是通过性传播的,实际上还有其它途径,比如霉菌感染等。因此不要以为自己不可能会患上性病的,女人一旦年纪增大,要做的妇科检查也需要加上性病检查一项。 性病检查有哪些内容呢? 生殖器疱疹检查:抗体检测,目前最广泛的是hsv-2抗体检测,如蛋白印迹法也可用gd2作抗原检测hsv-2抗体,具有敏感性,且能区分hsv-1和hsv-2的优点。 尖锐湿疣检查:取阴道、子宫颈等部位的湿疣结构成全涂片,作帕氏染色。在涂片中可以见到两种细胞,一种细胞的核环境有晕环,它强占了细胞浆的大单面片断,而将细胞浆连合到边沿呈浓缩状,此种细胞称为空泡化细胞,它来源于浅层的鳞状上皮细胞。 梅毒检查:瓦色曼化反应、fta-abs实验、tpha(梅毒血球凝集反应。 衣原体感染检查:细菌检查(为确认感染部位病原菌种类或血清反应);尿检查(尿蛋白、尿潜血反应、尿沉淀)。 滴虫病:可通过尿液、尿道或阴道分泌物涂片镜检确诊。 非淋菌性尿道炎检查:尿检查、尿蛋白、尿潜血反应、尿沉渣、尿酸碱度、尿细菌检查。 爱滋病检查:胸部x光检查、ct检、超音波检查、血液一般检查、红细胞数、血红素、血球容积比、白细胞数、血小板数 、红细胞沉淀试验、出血倾向的检查、出血时间、凝血酶原时间、活化部分凝血活酶时间、免疫血清学的检查、hiv抗体。 软下疳:引起该病的是链杆菌,表现为阴部溃疡,并伴有溃疡分泌物增多。暗视野检查溃疡处,发现梅毒螺旋体即为阳性;溃疡物涂片染色后发现诺凡小体或经特殊染色发现杜克雷杆菌也可确诊。 淋菌感染检查:尿细菌检查;尿检查(尿蛋白、尿潜血反应、尿沉渣、尿酸碱度)。男性还应实施如下的检查:尿道、膀胱造影检查。 要想防范性病传播,除了保持正确的性观念,不滥交,不过糜烂的生活外,一旦出现身体上的不适,也需要每月定期做妇科检查,检查性病相关选项,这样才能够预防性病找上门。一旦发现性病出现要尽早尽快接受治疗,还是有痊愈的可能的。


单板烘干设备金龙烘干全自动木材烘干箱金龙烘干红外线是一种热射线。用红外辐射元件产生的红外线直接照射木材,使之加热、脱水的方法称为红外线干燥。在木材工业中,红外辐射加热技术主要用于木制品表面涂层及单板、薄木料的干燥。红外线的波长为0.76-1000µm,介于可见光与微波之间。按其波长又可分为两部分:波长小于2.5µm,离红色光较近的称为近红外线;波长大于2.5µm,离红色光较远的称为远红外线。环保型烘干设备金龙烘干燃烧器燃气燃烧器构造由以下5个系统组成:1、送风系统送风系统的功能在于向燃烧室里送入一定风速和风量的空气,其主要部件有:壳体、风机马达、燃气锅炉图片(4张)风机叶轮、风枪火管、风门控制器、风门档板、凸轮调节机构、扩散盘。2、点火系统点火系统的功能在于点燃空气与燃料的混合物,其主要部件有:点火变压器、点火电极、电火高压电缆。较为安全的一种点火系统称为电子脉冲点火器,被卓益节能等燃气锅炉厂家所广泛使用。由于远红外线的加热效果优于近红外线,生产上采用远红外线干燥技术居多。其方便省时,只需用手指按动就可以,并且安全性高,不会出现因意外熄火出现的安全事故,一旦出现熄火的状态,控制系统能及时关闭电磁阀,关断燃气通路。3、监测系统监测系统的功能在于保证燃烧器安全、稳定的运行,其主要部件有火焰监测器、压力监测器、温度监测器(如下图)等。4、燃料系统燃料系统的功能在于保证燃烧器燃烧所需的燃料。燃油燃烧器的燃料系统主要有:油管及接头、油泵、电磁阀、喷嘴、重油预热器。燃气燃烧器主要有过滤器、调压器、电磁阀组、点火电磁阀组然、燃料蝶阀。5、电控系统电控系统是以上各系统的指挥中心和联络中心,主要控制元件为程控器,针对不同的燃烧器配有不同的程控器,常见的程控器有:lfl系列、lal系列、loa系列、lgb系列,其主要区别为各个程序步骤的时间不同。控制器1、 超大全中文液晶显示屏,内置白炽夜光灯,无论黑夜白天,屏幕内容清晰可见。2、 图像动画显示水位状态、加热状态、泵阀状态、报警状态,锅炉运行一目了然。3、 cpu智能中央处理器,所有程序集中在一个数字芯片上,扩展性强,自动化程度高,操作简便,功能强大。4、 具备时间设定、温度设定、泵阀设定、连续设定、定时设定、压力设定等多种控制功能,任意设置工作状态。5、具备水位极低报警(防干烧功能)、水温超高报警、压力超高报警等多种报警功能和连锁保护能力(停机),杜绝安全隐患。6、 详细自诊、记录、检查维修方便。


山西的商业文化 张斯直 (山西省忻府区政府秘书处,山西,忻州,0) 摘要 山西是商业传统省份和文化资源大省,发展商业文化具有得天独厚的条件和优势。建国六十年来,山西的商业文化发展虽取得了较好的成绩,但在全国仍处于中下游水平,没有发挥出应有的优势,其中的主要原因就是我们没有采取得力措施,让山西的商业和文化进行互动发展。本文就着重在这方面进行分析探讨,提出商业文化互动的措施,希望能为山西商业文化发展献计出力。 关键词:山西商业文化,原因,措施。 如果说旅游和文化是一对孪生兄弟的话,那么商业和文化就好像是一对亲兄妹。我们现在回顾总结建国六十年来山西商业的发展状况,展望未来山西商业的发展前景,也就应该不仅仅站在山西商业的角度来看商业,而还应该站在与商业最关联的文化这个角度来看商业,来研究山西商业,而山西商业和文化的互动问题,则是我们要研究的重点。 我们应该看到,山西的商业文化具有悠久的历史和独特的内涵。这一内涵不仅在过去就有,而且在建国六十年来山西商业文化发展的过程中表现的更为突出。我们今天谈山西的商业文化内涵,就是要探讨并明确其内涵本质,弘扬其内涵精神,针对山西实际,采取切实可行的措施,大力发展山西商业文化,这对于我们发展山西经济和社会各项事业,落实科学发展观,将会具有很重要的意义。 一 山西人素有经商的传统。早在先秦时代(即那时的晋国)在山西地面就有了商业的活动,到明清时期,山西的商业就从盐业起步,依托故里,大力发展棉,布,油料,药材和金融等各个产业,打响了晋商名号,成为雄霸中国,横跨欧亚的一个影响较大的独特的省份。而山西文化呢?从历史上至今,名人辈出,佳作迭出,是我国一个最为知名的文化省份之一,在全国十大知名文化省份之列。山西的商业文化之所以在过去都能够得到大力发展,很重要的一个原因就是山西人被特有的商业文化内涵所支撑,这个内涵就是艰苦创业,诚信务实和开拓奋进。这是山西人在长期的经商过程中形成的,是山西人经商成功的法宝。在这三者的关系中,诚信务实是基础,艰苦创业是关键,开拓奋进是推动。山西商人和文化人在过去就是凭借这样一种内涵,这样一种精神,才克服内外环境诸多不利因素,如官场欺诈,税赋严重,兵火战乱等,最终赢得山西商业和文化的辉煌,成为在明清时期享誉全国的省份。 我们应该看到,在建国六十年来,特别是在改革开放三十年来,经过全省上下的共同努力,我们山西经济和社会各项事业得到了快速发展,其中商业和文化的发展也取得了较好的成绩。但若站在全国的水平衡量我们,却发现我们的经济发展在全国名次靠后,又由于我们经济发展主要是靠煤源和能化工企业拉动,商业对经济发展的贡献值较小,文化产业对经济的贡献值虽在逐年增加,但也不大。有资料显示,2007年9月7日,《《福布斯》》中文版在浙江杭州举办的"第二届福布斯中国城市投资与发展论坛上,公布的中国百佳商业城市排名中发现,太原是第六十三位。虽然排在太原后面的还有较多,但大都是地级市或县级市,省会城市很少。这说明我们山西的商业还欠发展,在全国处于下中游水平。文化产业呢?虽然在去年文化产业增加值已达到200亿元,占国内生产总值的2.9%,但这在全国仍处于中游水平。这就是说相比全国的其它省份,我们山西的商业和文化(包括文化产业)是比较落后的,我们在全国的名次排位是靠后的,远没有我们在明清时候在全国的领先地位和辉煌成就。 这是为什么呢?难道是我们现代山西的商业文化没有过去的商业文化内涵了吗?难道是我们的商人和文化人没有过去的思维理念和精神追求了吗?我们所面对的商业和文化的发展环境不如过去好吗?这显然不是的,那究竟是什么,的确需要我们研究破解。 二 在过去由于生产力特别落后,各个产业之间关联度很小,我们几乎凭借一种精神就可以做成某一件事情。山西商人和文化人就是凭借他们多年来所形成的"艰苦创业,诚信务实和开拓奋进"精神,成就了山西商业和文化在全国的辉煌。而我们现在所面临的实际情况是,全社会的生产力比较发达,科学技术日新月异,各个行业和产业之间结合紧密而其竞争又日趋激烈,我们仅仅凭一种精神,只能使我们的商业和文化获得一定的发展,但不可能获得较快的发展。而要获得较快的发展,我们必须审时度势,对建国六十年来,山西的商业和文化的发展进行全面审视和反思,以期找到加快商业和文化的措施和办法。 我们在对上海,北京和杭州等商业文化发展先进的城市的研究中发展,那里的商业文化之所以发展很快,主要是商业文化发展互动的较好,商业依靠文化包装开路,文化通过商业又走向大众,二者相得益彰,共同发展。在对比山西商业和文化的研究中我们又发现,虽然山西的商业和文化是不断向前发展的,但这两大产业之间在山西关联度较小,在相互发展过程中没有形成真正的沟通和互动,亦即山西繁华的商业未能对文化起到与其繁华相适应的推动作用;山西精美的文化未能对商业起到与其精美相适应的推动作用。二者的发展壮大几乎是在互不相干,各自为阵的状态之中,没有很好的关联,当然也就没有互动。 也许有的同志会说,山西的商业和文化虽没有形成真正的沟通和互动,但山西的商业和文化照样是发展了,总量和规模还是比过去大大提高了,何必非要沟通和互动呢?我们认为,山西的商业和文化在没有进行真正的沟通和互动之下,也的确是发展了,到目前为止,也的确是比过去有大大提高了,这是事实;但我们如果早做工作,让山西的商业和文化能够早早实现沟通和互动,那山西商业文化不是发展的更快更好吗?不是在全国也处于领先地位了吗?如果说过去我们(包括我们的先辈,古人)在这方面重视不够的话,那么在今天的新形势下,我们仍不能对商业和文化这两大产业的关联度有较深的认识,仍然不能对山西的商业和文化互动发展给予充分的重视,拿不出切实可行的发展商业和文化的具体措施,那实在是我们的责任! 三 那么,漫长的时间以来,包括我们建国六十年来这段时间,山西的商业和文化为什么不能实现真正的沟通和互动呢?我想主要有如下三个方面的原因:1,山西文人轻商,商人轻文的思想根深蒂固,并在实际中表现强烈。过去山西的文化人大都以孔孟之道为自己的思维理念,把四书五经,唐诗宋词等视为自己立身和进取的资本,一旦在这方面有所建树,便步入官场和学界,即使没有任何建树,也愿皓首穷经,苦苦在这方面专研,而对经商立身很少考虑,把经商视为是雕虫小技,不屑一顾;而商人呢?由于受利益驱动和影响,认为人立身须靠财,文化人苦心经营一辈子文化又能换来多少钱财用于发展自己家庭和对社会做贡献呢?因此又很轻视文化人。这样商业和文化很难沟通,更不用说互动。2,山西的商业和文化在建国前没有形成稳定的产业,在建国六十年来很少做互动工作。在建国前,山西的商业虽出现过几次辉煌,但辉煌几十年后很快又出现凋零,不能够稳定发展,当然也就形不成稳定的产业;而文化呢,在山西大地,虽有层出不穷的大文化人出现,但这些大文化人也只是证明他们是学识渊博的大文化人,依靠他们个人的力量还不能够形成文化产业,自然也就谈不上与商业产业的对接,更谈不上与商业产业的互动。(这当然与历史时代有关,特别是在过去落后的时代,要有大的文化产业出现,还能够与商业产业对接,难度显然是很大,事实上也不可能。)建国六十年来,我们山西在某些商业方面,的确已形成自己的独特产业,有的还在全国久负盛名,如山西汾酒,山西老陈醋等;在文化方面,我们是文化资源大省,有的的确已形成自己的文化产业,如山西戏曲文化,平遥古城文化,五台山佛教文化等。但我们存在的问题是商业和文化在各自的领域发展,在各自的轨道运作,我们的知名商业产业和品牌文化产业如何把它们关联起来,互补起来,更进一步说是对接起来,协调发展,我们在这方面所做的工作还很少,致使我们的商业和文化都释放不出应有的潜在的能量,也使我们的商业文化发展的总体水平在全国比较起来,其总量和速度都要落后些,这是很不应该的。3,缺乏商业和文化互动的理念和思路。长期以来,我们坚持的是一种商业和文化各自发展的理念和思路,如何走一条商业和文化互动的路子,山西人想的并不多,当然不可能拿出具体的发展措施。此外当然还有其它原因,如山西人守土观念强,客观上比较重视农业,近几年来是重视工业大项目,这些都是造成山西商业和文化不能互动的真正原因。 四 山西的商业在历史上有过辉煌,山西的大牌文化人在历史上层出不穷,就是在我们现在,山西的商业在个别领域,在全国也有一定影响,山西的文化人和文化产业,在全国影响尤其突出,只是两者没有真正互动起来,没有真正发展到我们所希望达到的高度。我们现在就是要以过去山西人特有的商业文化内涵为出发点,为精神支柱,审时度势,通过努力,采取正确的策略和措施,彻底实现山西商业和文化互动,彻底释放山西商业文化的潜力和能量,争取在这方面领先全国,为带动山西经济和社会各项事业全面发展和进步作出新的贡献。具体措施是; 1解放思想 ,要在全省形成浓厚的商业文化氛围。 商业文化不能实现真正互动,从思想领域去分析,还是我们山西人思想僵化,对商业和文化互动的重要性认识不足,对其必要性重视不够 ,没有开阔思路,从思想上真正重视起来。因此,从现在开始,我们必须解放思想,在宣传上下硬功夫,对山西的商业文化给予充分的宣传,电视要出这方面的专题,报纸要开这方面的专版,对商业文化互动的重要意义,在这方面搞的好的先进典型,本地个别地区和外地搞的好的成功经验等进行充分的宣传报道,在全省形成浓厚的商业文化氛围,这是商业文化能否在山西真正互动的思想基础。 2培育典型,示范推广,进一步做好商业文化互动工作。 典型就是旗帜,就是榜样。在商业文化互动工作方面,我们同样要培养典型,树立榜样,并要把在这方面做的好的典型在全省推广开来,让商业文化互动战略在我省全面起步,见到实效。从我省现在来看,其实已有这方面的不少成功典型,如佛教圣地五台山在这方面就搞的不错。基本做法就是:通过对佛教文化的培育发展,拉动当地商业的迅猛发展,为商业发展注入了很深厚的文化内涵,使商业贴上了文化的标签;而商业的迅猛发展,商业的不断繁荣,又为佛教文化的进一步发展奠定了坚实的物质基础,同时也宣传了佛教文化,二者实现了真正的良性互动,相得益彰。这里有成功的经验,需要我们总结,并把这总结下的经验推广开来,见到实效。 3,转换思路,开拓进取,使商业文化能够协调发展。 长期以来,我省在商业方面的经济人,在文化方面的大名人,都是在各自为阵,互不干涉的领域中发展,让我们觉得商人好像就是在无休止地赚钱,文化人好像就是在创作更多的文化作品。这样做的结果必然是,商人成了拥有几千万,甚至是几亿的富翁,文化人成了享誉全国的大文化人,而我们的商业文化互动战略却不能够落到实处,我们全省的商业文化发展水平在全国仍是处于落后的地位,商业文化对社会发展的贡献仍然不够大,拉动作用仍然不够强,这与我们的商业传统省份和文化资源大省省份是极不相称的,也是我们不愿看到的。我们认为,在山西实施商业文化互动战略下,商人应该把一定的资金投向文化领域,如筹建影视城,文化娱乐中心,二人台艺术团等,支持全省的文化发展,再通过文化发展带动商业发展;而文化人通过自己的影响和努力,首先应该通过文化发展文化产业,再通过文化产业发展促进其相关的商业发展,使商业在文化包装的基础上发展,而不是纯商业。文化人也可利用自己在社会的影响力,支持商业发展,为商业发展推波助浪。总之,我们要通过一定的努力,改变我们长期以来商业和文化各自发展的局面,让它们在双赢互动中协调发展,,这才是我们所追求的,和希望看到的。 4,大力发展商业和文化业,为商业和文化互动搭建平台。 实践证明,商业和文化业只有足够壮大才有对接和互动的可能,如果双方都处于弱小的状态,是不可能实现对接的,当然更不可能互动。就目前我们全省来看,我们的商业龙头和文化龙头还不多,商业和文化的发展在某些方面较好,某些方面较差,整体落后,在这种情况下,我们距商业和文化整体互动还有较大的差距。这就要求我们要大力发展商业和文化业的同时,首先让商业和文化的某些领域进行对接互动,进而实现商业和文化的整体对接互动。 5,要实现商业文化和社会各个方面的对接和互动。 我们在强调商业和文化对接的同时,更须注重商业文化与社会各个方面的对接和互动。首先可以让商业文化与政治进行对接和互动。政治对商业文化的作用主要体现在在舆论上引导,在政策上支持,环境上创新,确保商业文化快速发展;要保证商业文化快速发展,在实际中,我们必须强调政治的作用,发挥政治的作用,否则商业文化不能健康发展。其次要注重经济对商业和文化的作用。社会整体经济的发展,可带动商业和文化的发展,作为整个经济一部分的商业和文化(这里主要指文化产业)也只有在社会经济整体发展的大基础上,才能有更好的发展,可以说整体经济的发展,能够直接推动商业和文化的发展。第三要注重社会各项事业对商业和文化的作用。商业和文化不是孤立发展的。只有在社会各项事业的直接推动和支持下,才能获得快速发展。因此我们在大力发展商业文化的同时,一定要重视社会各项事业的发展,也只有发展好社会各项事业,才能够为商业文化发展奠定良好的基础。


平面设计专业在这几年的发展是很快速的,平面设计师也是很火热的技能职业之一,现在关于平面设计培训的学校也很多,那么,只有选择专业的设计培训学校才能学到最有用的技能。重庆大写艺设计学校开设了平面设计专业,针对学员的不同需求开设了几个不同的班次,每个班次所学时间、课程内容和费用均不一样,下面就平面设计专业课程简单汇总一下: 第一:平面设计专修班;学完之后用于平面设计工作,针对的是入门,所学课程包含:素描、图形快速表现、平面构成、色彩构成、图形创意、photoshop设计、coreldraw设计、文字设计、版式设计、招贴设计、广告创意、标志设计、vi设计、ill strator设计。 ct-91l。 第二:平面设计金典班,相对专修班会全面一些,毕业就业的起点和可以从事的工作范围大一些,所学课程是在专修班的基础之上增加了网页设计(网页三剑客)、包装设计、广告活动策划。 ct-90l。 第三:平面设计金牌班;这个班的实战性比较强,学员的综合能力有所提高,是在金典班的基础之上增加了cad软件和平面实战班,就是以工作室的模式上课,让学员理论实践结合,突破自己。 ct-79l。 第四:平面设计全能班:这个班是平面和室内的结合,针对今后能够进入房地产公司做平面设计的广告人员,是在金牌班基础之上增加了室内家装设计。 ct-92l。


八维教育作为一家集产业、教育、研究及人力资源服务于一体的综合性企业,在过去二十几年的不断发展中,始终秉承着创新教育、引领未来的使命,目前已在行业中备受认可,成为了当下众多家长及学生的首要选择。那是什么理由让他们如此信任和选择八维教育呢? 选择八维教育的七大理由 选择八维教育理由之一:职业教育"前景广阔,大有可为 从17年至今,国家对职业教育领域的相关政策层出不穷,相继颁布了《关于深化产教融合的若干意见》、《职业学校校企合作促进办法》、《国家职业教育改革实施方案》、《关于在院校实施"学历证书+若干职业技能等级证书"制度试点方案》和《职业技能提升行动方案(2019-2021)》。国家对职业教育尤为重视,而人民大众也逐渐对其有了更深的理解,职业教育的发展也正处于"快进模式"。 选择八维教育理由之二:专业前沿化,学科选择多 八维教育开设专业的标准是"以市场需求为导向",所设学科都是当下时代、未来发展中企业急需渴求的。这种针对性、精准性、前沿性的技能,为学生毕业后更有用武之地。 随着当下技术领域的不断细分,人工智能、大数据、云计算、物联网将成为未来的代名词。而八维教育开设的15大专业,一多半都涵盖了互联网时代下所需要的技能。其专业的前沿性、丰富性,让学生从一开始就先人一步,让学生结合自己所长和人生发展,做出最优选择。 选择八维教育理由之三:五大校区,人生有更多选择 八维教育倾力打造的多个校区各具风格,也承担着不同的作用。在八维学习的过程中,同学们会根据不同的学习阶段有校区转换的情况,在这个过程中会接触到更多的人,结交到更多的朋友,来一场"天南地北"的游学。这样不同校区的游学能建立人脉关系网,能锻炼学生的适应能力和自强自律的品质。 选择八维教育的七大理由 八维教育的五大校区给了同学"走出去,看看大千世界"的机会。校区所处的城市,都是地处中国特色城市群的,这里就业机会多,起步平台高,有助于开阔眼界,提升思维。并且在学习中伴随着对所在城市的了解,更能形成自己的人生职业规划,而多校区就给了学生腾飞起点的选择,可以根据个人发展、家庭、气候环境等做出自主满意的抉择。 选择八维教育理由之四:特色的教学模式,打造硬实力 八维教育有着异于传统教育的教学模式,这是八维教育在24年的教育实践中探索独创的方式方法。"串行排课"恰如上楼梯、爬台阶,有助于学生夯实基础、高效学习;"单科精进"从"强化、专注、激励"三方面,提高学生的学习热情、学习质量,打牢能力基础。 同时,八维教育的课程体系是与时俱进、紧随市场企业需求的,每年经过多次多方的考察、咨询,对教学内容和方向进行补充、调整,课程体系的升级迭代让学生掌握更新鲜、更实用、更符合企业需要的技能 选择八维教育的七大理由 选择八维教育理由之五:学生自主管理,提升软实力 八维教育还有一大特色,便是学生自主管理模式。班委、学生会、各种社团组织,全部交由学生参与日常管理,每一个学生既是管理者、也是受管理者。这种双重身份以及真实地参与管理,能够消除学生的逆反心理,使学生在实践中理解不同角色的不易、增进彼此的感情、学习到管理的方法和技巧,这既是情感教育,也是管理能力的提升。 选择八维教育理由之六:校企联手,保障就业 就业是八维教育的龙头工作,也是八维教育主抓的重中之重。"以市场需求为导向"的专业,以"岗位要求为标准"的教学,便有了"以优质就业为目标"。 八维教育紧密地与行业内各个企业达成伙伴关系,不仅仅是从企业中了解到了人才需求,更为企业输送了大批人才。企业校园招聘会、行业高级工程师技能讲座、名企招聘宣讲会,都是把企业"引进来",让学生"走出去"。 不光是企业,八维还与教育部、中科院等教育研究单位有着密切联系,相关领导的考察指导、专家学者的讲座论坛,都让学生増长了见识,给学生更好的就业渠道。 选择八维教育理由之七:浸润八维文化,注入灵魂力量 立德树人是教育的根本任务。八维教育除了技能教育外,还在多年的教育实践中形成了独具一格的"八维文化",并把品德修为、精神淬炼融入在各项教学之中。 八维文化,为学生的灵魂注入力量,培养其刚强健康、善良求真的精神品格,这种文化自信,将为学生的发展提供源源不断的动力。


最近的连续降温对老人们来说很危险,因为天气的剧烈变化会影响老人本来就已经脆弱的血管,脑卒中很容易发作。因其发病大多数比较急骤,故又称"脑血管意外"。所以郑州绿城医院专家提醒,在初春要注意老人的一些特别变化,尽早预防和治疗才是对抗脑卒中的良方。 ■脑卒中排在疾病死亡原因的最前头 郑州绿城医院专家介绍,脑卒中也就是我们常说的"中风",既包括了急性脑血管病中的急性出血,也包括了急性缺血引起的脑组织损害。它是老年人的常见病和多发病,在造成死亡的各种疾病中排在一、二位。 我国每年新发病的人数为12010万到18010万人,这一数字还不包括从检查中发现问题但没有临床症状的。高发病率、高死亡率、高致残率和高复发率是人们谈脑卒中色变的主要原因。由于脑卒中造成偏瘫引起的死亡率为每10万人中80到120人。 其中有34的患者会因此而致残,出现像偏瘫、失去自理能力;不同程度的失语或是感觉性失语,听不懂别人的话,无法与别人交流;有的则出现认知障碍,记忆力、计算力都下降,严重的变成痴呆;另外的一部分患者会发生吞咽困难,可能喝水都会被呛到,需要靠胃管和流食生活。而且根据显示,首次发作后的3到5年内就会复发。 ■远离危险因素是预防的关键 在引发脑卒中的危险因素中,气候和季节都是很重要的因素。这种病在冬季和初春的时候最容易发作,是因为此时天气的温度、湿度和气温变化都很大。老年人一般本身就有一些血管的病变,尤其是动脉血管,血管的状况差,弹性不好,管壁比较狭小。再加上颅内的血管本身已经有脆性,对不良刺激(比如寒冷)的调节能力变差,体内的外周血管收缩,血液流动的阻力就回上升,经过发生病变的血管时,就会引起血压升高,发生出血。 身体中的激素在人体很兴奋的情况下也会发生水平的变化,造成血小板聚集,形成血栓。寒冷、情绪的强烈变化和大便费力都会给脆弱的血管以不良刺激,使血压骤然升高,出现出血和梗死。 脑卒中的其他危险因素还包括:动脉粥状硬化,常年的高血压、糖尿病、心脏病。另外,还有一些不可控制的危险因素,像年龄、性别(男性的发病率比女性高)、家族史、气候的变换、季节的交替等等。 高血压病人容易发生脑卒中,所以国外一直非常重视控制舒张压,研究资料显示,血压每降低5到6毫米汞柱,患脑卒中的危险性就会降低42%。相反,不好好控制脑卒中的危险因素,就会引起血管病变。 ■重视老年人的细微变化 脑卒中发作前也是有先兆的,比如有的病人在患严重的脑卒中之前会有短暂性的脑缺血发作,突然一侧的身体活动不了了,或是半身无力。发生像吃着饭忽然筷子掉了,腿一下子抬不起来,突然说不出话或嘴歪了等现象,可能持续10分钟到两个小时,会"不治而愈", 可事实上这些都是脑卒中先兆,不早重视或控制的话有13的人会发展成脑卒中。 对老年人来说无论是出现头晕、眩晕、肢体麻木、无力还是语言障碍都可能是脑血管病变引起,最好尽快就医。因为脑卒中是急症中的急症,不到医院治疗,错过了6小时这个溶栓效果最好的时限,想治愈就很难了。 ■预防中风饮食,什么能吃什么不能吃 1、多吃蔬菜和水果:因蔬菜和水果中含丰富的维生素c和钾、镁等。维生素c可调节胆固醇的代谢,防止动脉硬化的发展,同时可以增强血管的致密性。 2、饮食中应有适当的蛋白质:包括动物蛋白质(如蛋清,瘦的猪、牛、羊肉,鱼,鸡肉等)和植物蛋白质(如豆腐、豆浆、豆芽)等各种豆制品可降低胆固醇;饮用牛奶时最好将奶皮去掉(脱脂牛奶)。 3、控制油脂摄取量:少吃油炸、油煎或油酥的食物,及猪皮、鸡皮、鸭皮、鱼皮等。烹调时宜多采用清蒸、水煮、凉拌、拷、烧、炖、卤等方式。 4、少吃胆固醇含量高的食物:如内脏(脑、肝、腰子等) 、肥肉、蟹黄、虾卵、鱼卵等。有血胆固醇过高的人,则每周摄取的蛋黄,以不超过三个为原则。 5、控制盐的摄取:摄取过量的盐份会使人体内的水份滞留,引起血压上升。宜多食用新鲜的天然食物,而腌渍食品、腊味食品及调味浓重的罐头食品等较咸的人工或加工食物尽量少吃。 6、少饮用含有咖啡因的饮料:如咖啡、茶类都属于含咖啡因的饮料,应适可而止。饮用时,应避免添加奶精,并少用糖。 7、减少食用高普林的食物:减少食用动物内脏、豆类、芦笋等高普林的食物,以避免尿酸过高。多喝水,也可以减低尿酸的浓度。 8、炒菜油宜选用单元不饱和脂肪酸高者:如花生油、菜籽油、橄榄油等。 9、为了防止中风,老年人应每日进食蒜、姜、葱、醋、含乳酸菌类饮料,抑制肠道有害细菌;及时饮水补液,绿茶、蜂蜜、牛奶豆浆、低糖天然果蔬汁、骨头蘑菇汤均可适量饮用。 ■早期预防和病后的早期康复对病人更重要 现在脑卒中也有年轻化的趋势,因为生活条件改善了,人们"三高食品"吃得越来越多,工作压力和紧张程度都在增加。再加上肥胖和锻炼的减少,脑卒中也开始瞄上中年人。 所以,除了合理膳食、适量运动、戒烟限酒和保持心理平衡之外,35岁要开始注意血压,最好保持在低压90,高压140以下。40岁以上的人要注意查血脂、血糖和自己的心脏状况,免得被长期的高血压伤害了别的器官。 已经发生脑卒中的病人要注意早期康复,但康复训练不只是单纯的活动,相反不正规的活动只会造成肌肉拉伤。在国外非常重视复健训练,有的病人在病情稳定后的24到48小时就开始训练了,有正规的指导,病人的语言、吞咽、记忆和运动能力才不会受损。同时医生提醒病人注意定时的检查,防止复发。 郑州绿城医院一直将"诚信"、"平价"作为医院最基本的发展原则,让女性朋友花最少的钱,得到最优质、最实惠的医疗服务。比如说美国ge彩超,平时价格要80元以上,在这次活动中10元就可以做彩超。医院的双排螺旋ct以及dr检查都是半价收费,在平时这点钱连成本都不够,医院要拿出大部分钱做补贴,但医院决定,既然是惠民行动,就要拿出最好的设备、最专业的人员,给女性朋友提供安全、优质的服务。自活动开始以来,每天都有30名左右的朋友前来检查,有单独来的,有三五成群结伴来的,可以说是深受郑州市民的喜爱。 绿城医院平价惠民诚信 更实在 "郑州绿城医院"是省、市医保、新农合定点医院,是按照国际标准建设的集外科、内科、儿科、中医科、妇科、中西医结合科、中医骨伤科、口腔科、五官科、颈肩腰腿疼专科、老年病专科以及其他辅助科室为一体的综合性医院。医院坚持"诚信、求实、创新、卓越"的管理理念,推行人性化医疗服务,以患者为中心、以临床为重点,以技术和服务为依托,专业化一流化、服务标准化,打造行业服务标杆。


如果我们想成为一名出色的项目经理,我想首先需要明白的是要学习什么样的能力,而很多人都会赞同沟通能力最重要,可是沟通能力的内涵是什么呢?我的观点是:清晰的语意表达,准确的需求传递,并引导人们的表现朝你的期望发展。这里的"人们"包括你的领导、同级、下级,还有供应商。 灵活夸奖成员,引导团队向前 同级、下级、供应商,都是你的团队成员,不要关键时候搬出权力来吓唬他们,他们需要被夸奖。如同"好孩子是夸出来"一样,你的好成员也是被夸出来的,只是你需要动脑筋想,怎么夸才不会显得言不由衷。 他们真的做得好时,夸他们吧;你需要他们做得更好时,夸他们吧!做得更好并不表示他们现在做得很好,可能相反,他们做得非常糟糕,甚至根本没达到你的要求。但发火是于事无补的,还会激起团队成员的反感,这么大人了,谁都有个面子问题。 我们只是要达到目标,发火不过是手段,不到必要的时候不要发火:一来让自己心情不好,二来偶尔发火才是杀手锏。发火多了就不值钱了,表示你已经没有太多可让人畏惧的东西了。 夸他们是要有技巧的,你可以说:"做得好啊,我们已经实现了...(他的确做了的东西)现在该考虑下一步的时候了,下一步我觉得还需要做...这些由你来做吧,因为前面做得不错。" 看上去你在夸他们,实际上,在给他们下套,让他们高高兴兴去实现你的目的。你不需要说太多的"但是",这会让你听上去有点虚伪,但你可以把你的目的拆成两个来说,他实现了第一步,那么第二步不就该接着做了吗? 做好翻译官,疏通团队之间的交流 pmp还要担任什么角色呢?答案是好的翻译官。客户说的都是他们的业务语言,供应商有的时候说的是技术的语言,pmp是什么?是多语言外交官,有责任将不同团队之间的语言,翻译成大家都能正确理解、没有歧义的语言。 只有语言统一了,大家才有交流的基础,否则是鸡同鸭讲,彼此谁也不知道对方说什么。举个丰田开发凌志的案例:日本人要改变人们"丰田是中档车"的观念,于是想做一款高档车-凌志,他们做的需求调研就是客户为什么觉得奔驰、宝马高档,得到的答案是: ①身份地位与尊贵的形象 ②高品质 ③转售的价值 ④性能(例如,操控、乘坐、马力) ⑤安全性 最后,他们根据客户这些感性的词语,翻译出了凌志的目标: ①最高时速:250 kmh(比奔驰大28,比宝马大30) ②耗油量:每加仑行驶23.5英里以上(比奔驰多4.5,比宝马多4.7) ③噪音情形:100kmh 时速为58分贝,200kmh为78分贝(奔驰为 6176,宝马为6378) ④空气动力... ⑤汽车重量... 项目经理有必要将交流的内容明确化、易于沟通,常用的是量化和名词解释,重点说名词解释。要进入一个行业要先了解这个行业的术语,供应商、客户之间说不清楚多半都是名词不了解,举个例子,我们说备份好像很容易,觉得根本没有可解释的地方,可是客户却根本没听过。 我们首先要察觉困惑的情绪,当一个人脸上呈现出茫然的时候,我们就可以问了:有什么不明白的么?通常他们会清楚说出没听懂的地方。可以看看当中有没有专有名词,有的话,解释一下,什么意思,最好打个比方(尤其是要客户明白it名词的时候):作用是什么?它的变化带来的影响是什么?我们现在讨论它是为什么?你觉得呢? 仍然以备份为例,备份就是把每天的数据做一个拷贝,保存在另外的地方,好比你把重要文件拷贝在u盘上,万一硬盘坏了,可以从u盘上拷贝回来,文件没有丢:就是保证万一服务器坏了,我们做的历史记录都在。 备份保存的时间决定你可以恢复到什么时候的数据,比如,我每天备份,备份都保留15天,如果现在是10月16日,我可以恢复到10月1日、10月2日...10月15日,任何一天的状态,但是想恢复到9月30日不行,所以备份保存的时间就是可以被追溯的时间。我们现在就是在讨论这个系统的数据备份应该保留多长时间,你觉得你们希望可以被追溯多久以前的数据状态? 冲突管理,沟通方式比内容重要 冲突在项目中无处不在。甲方和乙方不是一家人,同一方的业务部门和it部门虽是利益共同体,可老婆向着娘家、老公向着婆家也是不争的事实,大家总会为某些利益产生摩擦。以下举两种常见的冲突例子,解释一下如何做好冲突管理: ①老板观点不同,却要你传话 如果你的老板告诉你要这么这么做,然后你发现乙方的老板或业务部门的管理者基本不同意,怎么办?老大之间常常有冲突,总把我们小卒推到前面,我们怎么做才不会破坏自己和其他方的关系,又能完成老板交代的任务? 其实也很简单,你直接告诉其他的头们你的老板要求你这样做,问他们怎么办?一般说来,其他的头们都会直接找你的老板沟通,你就免受夹板气了。万一他没有找你的老板,你就乖乖传话,多的事情最好不要做。这样说有点无奈,可很多事情本来就是我们不能左右的。 ②平级间的冲突 我过去的经验是,这种冲突有很大的概率是沟通不明。人好像都有坏习惯:明明担心某件事,总不明说,绕着说,说来说去,大家就为了绕着的那个东西吵架了,一点没摸着边。所以摊开问是个不错的办法,你就问他,你到底担心什么。 一般说来,这样能问出80%的真实目的,当然你事先要卸载他的心理包袱。比如,你们总部不给资源,我们也能理解,我们的项目小,你们总部不重视也是情理中的,但不知道问题在哪里,我们很难解决不是,态度要诚恳友好。 沟通中很多时候方式比内容重要。本来你想关心人家,结果用一种很凶的口气说话,人家也不会买账的。问明白人家的担心顾虑是什么,解决方案会找到不少。再不行还可以上报,让老板帮你解决。可只有知道症结所在,才能让你的上级帮助你解决,不知道症结只会越走越远了。


中国知青中的优秀女性集锦 邢燕子,女,原名邢秀英,1940年出生,天津市宝坻县人。从小跟爷爷在农村老家长大,父亲是天津市一家工厂的副厂长。1958年,高小毕业后没有回父母所在的天津市区,而是回到家乡宝坻县大中庄乡司家庄村务农,发愤改变家乡的穷貌。在那里,她和农民打成一片,并组织了一个"邢燕子突击队",成绩突出。1960年人民日报发表长篇通讯《邢燕子发愤图强建设农村》,介绍了邢燕子的先进事迹。此后,成为上山下乡的知青典型,被称为毛泽东时代的好姑娘。1964年,她出席中国共青团第九次代表大会,同年当选为第三届全国人大代表,毛泽东主席生前5次、周恩来总理13次接见过她。她先后历任县委副书记、地委常委、天津市委书记、市政协副主席,全国人大代表,党的九至十三大代表,第十至十二届中央委员。1981年被市委安排到北辰区工作,任北辰区人大常委会主任。现退休。 侯隽 女,1943年生,原籍北京。1962年高中毕业后放弃高考,只身从北京来到天津宝坻县窦家村(今属吏各庄乡)安家落户,立志做一个社会主义新型农民。1963年7月,共青团天津地委发出《关于在知识青年中开民学习侯隽事迹的通知》,在天津地区青少年中掀起学习侯隽的热潮。1964年侯隽与邢燕子一起出席河北省劳动模范代表大会。1971年在北京受到周恩来总理的接见,同年被选为中共天津地委委员。中共宝坻县委委员,1973年任中共宝坻县委副书记,1976年任国务院知识青年上山下乡领导小组副组长。1972年以中国农民代表的身份访问日本。1980年始任宝坻县人大常委会副主任,共青团第九次全国代表大会代表。 鱼姗玲:出身于资产阶级家庭。父母在香港,拥有相当资产。一九六二年,鱼姗玲高考名落孙山后,谢绝了父母送她到海外留学的建议,不顾母亲的坚决反对,去新疆参加了那里的建设兵团。由于她的特殊家庭背景,鱼姗玲不仅受到建设兵团领导的照顾,而且被媒体发现,树成典范。 一九六四年第十一期《中国青年》杂志上刊载了她的一篇文章,题为《从娇姑娘到边疆建设者》。在文章中,鱼姗玲描述了自己通过劳动获得思想境界升华的切身体会,觉得自己"听党的话,不贪图舒适的资产阶级家庭生活,走革命的道路是完全走对了。"在文章结尾的时候,她还颇为深情地写道:"当一天劳动之后,望着那平如镜、直如线,一望无际的田野,感到心情舒畅极了,每次都要留恋地回头来看几遍。每当我跑过自己亲手开垦的二号小麦地到场部去时,心里就充满了一种过去从来没有过的甜蜜和幸福。劳动使我生活得十分充实十分有意义,不像过去那样空虚和无聊。" 张勇,女,1951年生,这位牺牲时年仅19岁的姑娘,原是天津市42中学68届毕业生。1969年4月25日下乡到新巴尔虎右旗额尔敦乌拉公社白音宝力格生产队。1970年6月在克尔伦河东岸西庙地区,为救护公社养群,不幸遇难。张勇牺牲后,被追认为革命烈士,她的事迹在中央和地方的许多报刊上发表,广为传颂。草原牧民和知青遵照她的遗嘱,将她安眠在额尔敦乌拉山顶,让她和草原为伴,长眠在克尔伦河畔。我们带着家乡人的嘱托,来到张勇的墓前,为海河的女儿献上一束鲜花。 30多年前,知青用青春谱写了可歌可泣的一段历史。他们在艰难困苦、挫折中磨练,使自己变得更加勇敢和坚强,在农村牧区的热炕头上、蒙古包,读懂了人生的价值和真谛,在祖国的山山水水中,谱写了英雄的赞歌,他们豆蔻年华树起"艰苦奋斗、自强不息、保卫边疆、无私奉献"的知青精神。 吴献忠:作为当年的全国"知青"一号骄女,她曾在政治上碰得头破血流,感情生活上伤痕累累,如今,历尽沧桑的她心中仍揣着一个梦... 当年,"铁下一条心,扎根在农村,甘愿吃尽天下苦,乐把青春献人民"这青春誓言,震撼了整整一代热血青年的心灵。随着她代表来自全国19位"知青"典型在《人民日报》上发表坚决扎根农村的倡议书,吴献忠名扬全国,成为"上山下乡"时代的一号骄女。 转眼几十年过去了,一代"上山下乡"热血青年的青春、梦想和对命运的叹息已随着回城的热潮慢慢逝去。渐渐地,她被人们淡忘了。 1998年9月28日,沈阳柳湖宾馆宴会厅。沉寂了20多年的吴献忠突然出现在人们面前,身份是辽宁知青食品有限公司董事长兼总经理。面对人们的种种疑问,历尽沧桑的吴献忠只淡淡地说:"只要心中有真诚的爱,只要胸中有不屈的灵魂,就永远不会倒下。" 这一天,与吴献忠下乡插队的日子-1968年9月28日,整整相距30年。 张抗抗:1950年出生于浙江省杭州市,祖籍广东新会,1969年插队,后报名去边至黑龙江国营农场,1977年进入黑龙江艺术学校编剧班学习,1979年毕业,加入中国作家协会分会从事专业创作,并任黑龙江省作家协会副主席、中国作家协会理事等职。她于1975年便完成了反映知青题材的长篇小说《分界线》,1979年以短篇小说《爱的权利》而知名。八十年代则更是作品不断。长篇小说除《隐形伴侣》(1987),反映三十年代革命知识分子命运的《赤彤丹朱》(1995)。 1972年发表了第一篇短篇小说《灯》,1975年出版了长篇小说《分界线》。反映黑龙江农场知识青年的生活。以后又相继发表短篇小说《爱的权利》、《夏》、《白罂粟》;中篇小说《淡淡的晨雾》、《北极光》、《在丘陵和湖畔有一个人...》等。她还写了中篇童话《翔儿和他的氢球》和散文集《橄榄》,出版了长篇小说《隐形伴侣》。作品中《夏》获1980年全国优秀短篇小说奖,《淡淡的晨雾》获第一届全国优秀中篇小说奖。 1977年入黑龙江艺术学校编剧班学习。1979年发表短篇小说《爱的权利》,反映在新的历史时期,青年们对不同的婚姻爱情的认识与追求。从此以后,她一直将思考的重心放在当代青年事业与爱情的矛盾冲突上。1986年出版了长篇小说《隐形伴侣》,在更加广阔的社会背景上,展示了一代知青辗转矛盾的内心历程,运用细腻的精神分析手法,揭示了他们内心的创伤和追求。 后来在中国作家协会黑龙江分会任职,成为专业作家。1988年英国剑桥大学国际名人传记中将其收入"世界名人录"。 王冬梅,1956年生于南京一个革命军人家庭,l辽宁大连市六中1974年高中毕业生。1974年8月带领100多名大连知青奔赴内蒙古昭乌达盟在克什克腾旗白音查干公社插队落户。1979年考入辽宁大学中文系,毕业后任《辽宁日报》记者至今。我国著名女作家,其著作有反映大连知青在内蒙古插队生活的长篇小说《神圣情感》。知青题材的文章主要有《永远浪漫的情怀》、《柴春泽:走不出的知青情结》等。 肖芸:1982年10月,一位下乡知识青年斗胆上书,请求把知青的农龄纳入工龄计,惊动了时任党中央总书记的胡耀邦。胡耀邦对知青待遇作了重要指示。1983年6月,中央365号文件明确指出:知青在农村劳动期间的农龄一律计算到工龄中去。这年9月,知青农龄普查在全国展开,八千万知青的农龄变成了工龄。那封改变知青命运的信被人们誉为"知青福音书",而斗胆写这封信的人是湖南湘潭的一位老知青,她的名字叫肖芸。 当年,被工龄困得快要窒息的知青战友们找到肖芸:"再冒一次险,代表我们写一封要求把我们下放的农龄改为工龄,这样我们就能分到房子,长上工资。"肖芸一开始有点犹豫:弄不好,自己会被打成"反革命"坐牢,女儿怎么办?丈夫怎么办?可转念一想:我们这些知青也太冤了...尽管嘴上没答应,可她在脑子里已在构思如何下笔了。 知青们说:"肖芸,写好信后,我们都签上名。如果闯了祸,你坐了牢,你的孩子由我们大伙照看。" 信的落款原本是湖南省湘潭、株洲部分老知青,后面留下几页空白供知青们签名。当肖芸拿出写好的信请大家签名时,大家全没了当初求肖芸的劲头。捧读这封信,大家直夸写得好,却没有一个人愿意签名。肖芸一下子傻了眼。当时"文字狱"的遗风尚存,人们害怕因此而惹火烧身。 1983年元旦刚过,省委办公厅来了电话,胡耀邦总书记对知青待遇作了批示,国家有关部门正着手调查解决知青工龄问题,即将行文。"根据中央365号文件精神,知青在下放劳动期间的农龄一律计算到工龄中去。 此举,不仅改写了知青的命运,更为重要的是全国知青在"广阔天地"里摸爬滚打的青春岁月终于有了一个肯定的诠释。自此,知青们在晋级、评职称、分房等方面都享受到了农龄变工龄带来的便利。 李桂茹,1950年生于哈尔滨,哈尔滨市第八中学的学生。1968年响应毛主席的号召到黑龙江省云山农场(即后来的黑龙江生产建设兵团39团)接受再教育,于1976年招工返城。曾任黑龙江省电力有限公司总经理工作部秘书,高级经济师,《黑龙江电力年鉴》主编,主编的《黑龙江电力年鉴》曾获黑龙江省社科类成果一等奖。 李桂茹和崔积宝在新浪中的博客迄今点击率为人次。 1967年李桂茹结识同校学生崔积宝,崔积宝1968年到和平农场(即后来的黑龙江生产建设兵团35团)接受再教育。由于交通条件的不便利,二人很难相见,在十年间主要靠通信保持联系。李桂茹与崔积宝二人从相见、相知,到相爱、相守,二人在十年中共写有437封情书。他们这些珍贵的两地书堪称中国知青爱情的千古绝唱。 从李桂茹和崔积宝的信中,我们可以读到一对男女知青在那样一个非常年代,靠着真诚、宝贵的爱情,保持着生活的勇气、激情和希望。在那样一个年代,保持这样一种感情,弥足珍贵。在他们这些通信中,所传递的对生活的热爱、对爱情的坚贞,是一份极为宝贵的财富,促使我们去反思那个年代。 这437封情书,就像长夜中的一盏盏灯,照亮了彼此的心灵,温暖着彼此的心房,使李桂茹和崔积宝始终保持着清醒,始终不曾绝望。他们在坎坷的逆境中互相扶持、互相鼓励,共同承受时代的疾风暴雨,十年的守望,十年的坚持,终于迎来了风雨之后的彩虹。 李桂茹与崔积宝编纂的《十年》,2008年8月天津百花文艺出版社出版。这本书的价值,在于真实地记载了一个民族、一个时代的历史,那十年对于当年的知青来说,正是他们人生中最宝贵的青春年华,,那是一代人青春的记忆。《十年》这本书的价值还在于它的全面,它的不失真。只有在那个特定的历史年代才能体现出人性中的那份善良和纯真。 吴华英,1956年12月23日生于河南新野,1976年阿拉尔中学初中毕业,同年9月到新疆生产建设兵团农一师十六团九连接受再教育。现今在塔里木水利管理处工会工作,任工会干事。 吴华英是阿拉尔市人大副主任许崇侠的妻子,丈夫许崇侠是上海支青,1966年7月进疆。他们经过相恋、相知,与1977年国庆节喜结良缘。吴华英在连队接受再教育时肯于吃苦耐劳,干活极为泼辣。在妊娠期间,仍然争干重活、累活。她推独轮车、挑柳条筐、挖大渠、割水稻,样样活计都不甘落后。到了棉花收获的季节,吴华英更是豁出命地干,在那些艰苦的岁月里,她曾经创造连续一百天起五更睡半夜的劳动时间记录,每天摘棉花一百公斤,累计拾长绒棉一万余公斤,当时与她一同标着干的女人们都败下阵来,而她却一直坚持到底。吴华英与人为善,颇具亲和力,在知青和连队职工中具有良好的口碑,被誉为知青楷模。 吴华英婚后相夫教子,承担了繁重的家务,积极支持丈夫做好各项工作。她的丈夫许崇侠曾先后担任兵团的工会副主席、主席,团政委。2002年12月5日阿拉尔建市,又将他推上了主持人大工作的副主任的位子。常言说"夫贵妇荣",但是吴华英在相当长的一段时间里,并没有享受到机关干部和领导家属的"待遇",她种过菜,管理过果园,在幼儿园担任过杂务,继而担任统计、保管、出纳,通过自身的努力,终于迎来一路坦途,后来当上了工会干部。吴华英担任工会干部期间,遇到生活困难的百姓就把家里的米、面、油和水果送给他们,帮助他们渡难关,她具有中原巾帼的侠肝义胆和侠骨柔情。 吴华英是一位优秀、善良、勤勉、高尚的女性,她天资聪颖,性格豁达开朗,质朴纯真,乐于助人。在遥远的异域,在塔里木这个亘古的大漠深处,她与丈夫相濡以沫32载,互敬互爱,创造出无数动人的佳绩,堪称天山雪莲花。 蒋开键, 54岁,在新浪博客中的昵称为"高原石头"。四川省著名特级教师,享受政府特殊津贴,是有突出贡献的教育专家,涪城区小学语文终身学科带头教师,涪城区师德标兵。 蒋开键1971年1月在重庆奉节公平区青政乡插队落户,下乡时不足17岁。她在农村吃苦耐劳,虚心接受贫下中农的再教育,各项工作表现极为突出,1974年被社员群众推荐读师范,1976年作为优秀毕业生留在师范附小工作。 蒋开键长期从事小学语文教学工作,精通小学语文教学规律,熟悉小学生学习心理,形成了自己"朴实、精炼、活泼"的教学风格。她先后在省级以上刊物发表论文和撰写教案30余篇,辅导学生的习作多次在国家级刊物上发表并获奖,长期担任省、市教师赛课评委和省级课题评审组评委。经中央教科所专家评点的教学录像课由中国教育电视台向全国播放,曾在海外几个国家和地区交流。 蒋开键33年如一日,始终在教学第一线教书育人,育出的桃李满天下,精英遍九州。她具有最先进、最科学的教学理念,蒋开键上课的课堂氛围轻松愉快,寓教于乐。她视学生如自己的亲生子女,学生们亲切地称她为"蒋妈妈"或"石头妈妈",并把得到石头妈妈的喜爱看做毕生的最大快乐。2008年5月12日汶川大地震以后,蒋开键积极投入抗震救灾工作,带领、组织学生坚持震后继续上课,维持正常的学习秩序。体现了一名优秀教师的高尚情怀。迄今为止,蒋开键在新浪博客撰写文章1108篇,她的文章洋溢着拼搏进取、蓬勃向上的主旋律,每篇文章都得到了博友的肯定和好评。 乔文娟,女,生于1955年,中共党员,河南柴油机集团退休职工,中国拥军网站站长。在新浪博客中的昵称为"紫月亮卓玛"。 乔文娟1970年初中毕业后上山下乡,下乡时不足16岁,在农村这个广阔的天地里滚了五年的泥巴,练就了一颗无限忠于党忠于人民的红心。 1976年8月,乔文娟上街时被一辆载重拖拉机撞成重伤,生命垂危,是两位解放军战士将她送到医院,其中一位还为她献了血。解放军150医院专门成立抢救组,将她从死神手中夺了回来。从那时起,乔文娟下定决心:此生一定要用实际行动报答亲人解放军。30年来,从"拥军姐姐"、"拥军嫂子"到"兵妈妈",从"家庭兵站"到"心理咨询热线"、"拥军网站",乔文娟把一腔挚爱献给部队建设,满腔热忱地为部队战士排忧解难。 乔文娟先后认下了186个"兵儿子",被11个驻军连队聘为"编外指导员"。战士们亲切地称她为"兵妈妈"。在乔文娟的"兵儿子"中,有15个不幸身患绝症。为了照顾好这些"特殊的兵儿子",她主动辞去河南柴油机集团公司经营部经理的职务,提前办了"内退"手续,用赤诚的关爱,把几名处在死神魔爪中的战士给拉了回来。"兵儿子"姜腾患急性粒细胞白血病住院后,乔文娟三天两头前去照料,帮他洗脚擦身。战士付军长患鼻咽癌,化疗期间厌食、恶心。乔文娟就做可口的饭菜,煨好鸡汤,送到医院,一口一口地喂他。小付思想上有包袱,乔文娟就耐心开导,要他面对现实,树立信心。在她的细心照料下,曾被医生宣布只能活3个月的小付,竟奇迹般地康复了。出院那天,小付抱着乔妈妈失声痛哭:"没有妈妈,我的精神早垮了,哪会有今天!"某部身患白血病的战士蒋友清,是让乔文娟操心最多的"儿子"。为给蒋友清寻找骨髓配型,乔文娟拖着多病之躯,抱着"寻找十万分之一的希望",行程1万多公里,先后到上海、北京、济南、深圳、香港等10多个城市,最后终于在台湾找到了骨髓配型,使蒋友清重获新生。 为更好地与战士们交流谈心,1999年初,乔文娟在家里建起了河南省第一个免费"战士心理咨询热线",2004年又自费创办了中国拥军网。她先后到部队作报告100余场,与1000多名战士当面或电话谈心,与2000多名战士进行书信交谈,帮助300多名大龄青年军人找到对象,给企事业单位推荐了上千名退伍战士,受到各级党委、政府和广大官兵的高度称赞。 2004年1月,乔文娟被国家民政部、人事部、解放军总政治部授予全国爱国拥军模范称号,同年,被全国妇联授予第四届全国五好文明家庭。 敬一丹:1955年生于哈尔滨。1972年去小兴安岭兵团当知青,有过5年的知青生活,末代工农兵学员。1976年入北京广播学院学习,1979年起任黑龙江人民广播电台播音员,1983年考取北京广播学院研究生,毕业后留校任教,1988年入中央电视台任记者、节目主持人。现任中央电视台《焦点访谈》、《东方时空》节目主持人。曾经主持香港回归、澳门回归、迎接新世纪、建党80周年等一批的大型直播节目。连续获得3届"全国十佳电视节目主持人金话筒奖",现任中国广播电视学会主持人节目研究会副会长,北京广播学院兼职教授,第九届全国政协委员。丈夫王梓木,华泰财产保险股份有限公司董事长。


原文地址:岳阳楼记作者:朝花夕拾 岳阳楼记 《岳阳楼记》是一篇为重修岳阳楼写的记。由北宋文学家范仲淹应好友巴陵郡守滕子京之请,于北宋庆历六年(1046年)九月十五日所作。其中的诗句"先天下之忧而忧,后天下之乐而乐"、"不以物喜,不以己悲"是较为出名和引用较多的句子。《岳阳楼记》能够成为传世名篇并非因为其对岳阳楼风景的描述,而是范仲淹借《岳阳楼记》一文抒发先忧后乐、忧国忧民的情怀。 庆历四年春,滕(téng)子京谪守巴陵郡。越明年,政通人和,百废具兴,乃重修岳阳楼,增其旧制,刻唐贤今人诗赋于其上。属(zhǔ)予(yú)作文以记之。 予观夫(fú)巴陵胜状,在洞庭一湖。衔远山,吞长江,浩浩汤汤(shāng)(shāng),横无际涯;朝晖夕阴,气象万千。此则岳阳楼之大观也,前人之述备矣。然则北通巫峡,南极潇湘,迁客骚人,多会于此,览物之情,得无异乎? 若夫(fú)霪(yín)雨霏霏,连月不开;阴风怒号,浊浪排空;日星隐耀(yào),山岳潜形;商旅不行,樯(qiáng)倾楫(jí)摧;薄(bó)暮冥冥(míng),虎啸猿啼。登斯楼也,则有去国怀乡,忧谗畏讥(jī),满目萧然,感极而悲者矣。 至若春和景明,波澜不惊,上下天光,一碧万顷(qǐng);沙鸥翔集,锦鳞游泳,岸芷(zhǐ) 汀(tīng)兰,郁郁青青。而或长烟一空,皓月千里,浮光跃金,静影沉璧。渔歌互答,此乐何极!登斯楼也,则有心旷神怡,宠辱偕(xié)忘,把酒临风,其喜洋洋者矣。 嗟(jiē)夫(fú)!予(yú)尝求古仁人之心,或异二者之为,何哉?不以物喜,不以己悲。居庙堂之高则忧其民,处(chǔ)江湖之远则忧其君。是进亦忧,退亦忧。然则何时而乐耶(yé)?其必曰:"先天下之忧而忧,后天下之乐而乐"乎。噫(yī)!微斯人,吾谁与归? 时六年九月十五日。 古文翻译 宋仁宗庆历四年春天,滕子京被贬谪到岳州当了知州。到了第二年,政事顺利,百姓和乐,许多已废弛不办的事情都兴办起来。于是重新修建岳阳楼,扩大它原来的规模,在楼上刻了唐代名人和当代人的诗赋。(滕子京)嘱托我写一篇文章来记述这件事。 我观赏那岳州的美好景色,都在洞庭湖之中。它含着远处的山,吞长江的水,水势浩大,无边无际,早晨阳光照耀、傍晚阴气凝结,景象千变万化。这就是岳阳楼的雄伟的景象。前人的记述已经很详尽了。既然这样,那么北面通到巫峡,南面直到潇水和湘江,降职的官史和来往的诗人,大多在这里聚会,观赏自然景物所产生的感情能没有不同吗? 象那连绵的阴雨下个不断连续许多日子不放晴,阴惨的风狂吼,浑浊的浪头冲白天空;太阳和星星失去了光辉,高山隐藏了形迹;商人和旅客不能成行,桅杆倒了、船桨断了;傍晚时分天色昏暗,老虎怒吼猿猴悲啼。在这时登上这座楼,就会产生离开国都怀念家乡,担心奸人的诽谤、害怕坏人的讥笑,满眼萧条冷落,极度感概而悲愤不端的种种情绪了。 就象春日晴和、阳光明媚,波浪不起,蓝天和水色相映,一片碧绿广阔无边;成群的沙鸥,时而飞翔时而停落,美丽的鱼儿,时而浮游,时而潜游;岸边的香草,小洲上的兰花,香气浓郁,颜色青葱。有时大片的烟雾完全消散了,明月照耀着千里大地,浮动的月光象闪耀着的金光,静静的月影象沉下的白璧,渔夫的歌声互相唱和,这种快乐哪有穷尽!在这时登上岳阳楼,就有心胸开朗,精神愉快;荣辱全忘,举酒临风,高兴极了的种种感慨和神态了。 唉!我曾经探求古代品德高尚的人的思想感情,或许跟上面说的两种思想感情的表现不同,为什么呢?他们不因为环境好而高兴,也不因为自己遭遇坏而悲伤;在朝庭里做高官就担忧他的百姓;处在僻远的江湖间就担忧他的君王。这就是进入朝延做官也担忧,辞官隐居也担忧。那么,什么时候才快乐呢?他们大概一定会说:"在天下人的忧愁之先就忧愁,在天下人的快乐之后才快乐"吧。唉!如果没有这种人,我同谁一道呢?


开源人工智能看一眼就找到你无监督视频人员重新识别深层关联学习(特约点评:开源人工智能看一眼就找到你无监督视频人员重新识别深层关联学习对于视频人员重新识别提供了新的思路,这个创新点趣说人工智能必须推荐。来自网友皮皮的推荐!) 开源人工智能看一眼就找到你无监督视频人员重新识别深层关联学习摘要:深度学习方法已开始主导视频人员重新识别(re-id)的研究进展。然而,现有方法主要考虑监督学习,其需要用于标记交叉视图成对数据的详尽手动努力。因此,它们在现实世界的视频监控应用中严重缺乏可扩展性和实用性。在这项工作中,为了解决视频人员重新识别任务,我们制定了一种新颖的深度关联学习(dal)方案,这是第一种在模型初始化和训练中不使用任何身份标签的端到端深度学习方法。 dal通过以端到端方式联合优化两个基于边缘的关联损失来学习深度重新匹配模型,这有效地约束了每个帧与最佳匹配的摄像机内表示和交叉摄像机表示的关联。现有的标准cnn可以在我们的dal方案中容易地使用。实验结果表明,我们提出的dal在三个基准测试中显着优于当前最先进的无监督视频人员重新识别方法:prid 2011,ilids-vid和mars。 开源人工智能看一眼就找到你无监督视频人员重新识别深层关联学习简介:人员重新识别(re-id)旨在匹配在不同位置分布的不相交摄像机视图中的人[13]。虽然最近的re-id方法依赖于静态图像,但基于视频的re-id越来越受到关注由于视频轨迹中固有地携带的丰富的空时信息。视频轨迹是一系列图像,其在遮挡,背景杂乱,视点,人体姿势等方面捕获同一人的丰富变化,其自然可用作人物重新识别的信息数据源。视频人员现有的大多数技术都考虑了有监督的学习环境,它对每个摄像机对的身份(id)标签的可用性强加了一个假设,因此可以学习更强大和有辨别力的re-id模型当给出相对较小的训练数据时。然而,监督学习方法在扩展到标记的训练数据域之外的实际部署方面很弱。在实践中,对于大型摄像机网络中的大型身份人群而言,每个摄像机对的详尽手动注释不仅过于昂贵,而且由于每个摄像机对中重新出现的指定人员不足而使其也难以置信。在这方面,未经许可的视频重新识别是一项更为现实的任务,值得研究以提高实际使用中的重新模型的可扩展性。 无人监督的学习方法[18,25,26,27,36,42]在需要对大量连续累积的未标记视频监控数据进行重新id任务时尤为重要,而成对id标签不能容易获得有监督的模型学习。由于无监督学习的固有性质,与视频人物监督中的监督学习方法相比,现有方法遭受显着的性能降级。例如,mars [45]的最新等级-1重新匹配率通过无监督学习仅为36.8%[42],而有监督学习则为82.3%[20]。实际上,即使是最新的基于视频的无人监督学习模型[26,42]仍然缺乏一种原理机制来探索深度卷积神经网络(cnn)的更强大的表示 - 学习能力[3]以端到端的方式共同学习表达嵌入表示和判别性重新匹配模型。由于以下原因,对无监督的基于视频的人员重新制定深度学习方案确实不是直截了当的:(1)深度cnn网络的一般监督学习性质:大多数深度学习目标是在标记的训练数据上制定的; (2)相同id轨迹对的交叉相机变化来自不相交的摄像机视图和不同人在公共空间中视觉上相似的可能性,这共同使得最近邻距离测量不可靠以捕获交叉视图人身份匹配用于指导模型学习。 在这项工作中,我们的目标是通过端到端优化的深度学习方案来解决无监督视频人员的任务,而无需使用任何id标签。为实现这一目标,我们制定了一种新的无监督深度关联学习(dal)方案,旨在探索两种类型的一致性,包括(1)来自同一摄像机视图的每个轨迹内的局部时空一致性,以及(2)全局不相交的摄像机视图之间的跟踪之间的循环排名一致性(图1)。特别是,我们定义了两个基于边缘的关联损失,其中一个是根据局部时空一致性逐步更新的相机内部轨迹表示,另一个是根据全局连续学习的交叉相机表示得出的循环排名一致性。重要的是,该方案使深度模型能够从本地一致性开始学习,同时逐步自我发现更多跨相机高度关联的轨迹,这些轨迹受全局一致性的影响,逐步增强辨别特征学习。总体而言,我们的dal计划强制采用分批自我监督学习周期,以消除模型培训过程中手动标记监督的需要。 开源人工智能看一眼就找到你无监督视频人员重新识别深层关联学习贡献:我们的贡献是三方面的:(i)我们首次提出了针对无人监督的视频人员的端到端深度学习方案,而不对身份信息强加任何人类知识。 (ii)我们制定了一种新的深度关联学习(dal)方案,其中两个判别性关联损失来自(1)每个轨迹内的局部时空一致性和(2)跨越不相交的摄像机视图的轨迹之间的全局循环排序一致性。 我们的dal损失公式允许通过标准随机梯度下降算法对典型的深cnn进行读取训练。 (iii)广泛的实验证明了dal相对于三个基准数据集上最先进的无监督视频人重新识别方法的优势:prid2011 [16],ilids-vid [37]和mars [45]。 开源人工智能看一眼就找到你无监督视频人员重新识别深层关联学习相关工作:无监督的基于视频的人物重新识别最近开始吸引越来越多的研究兴趣[18,19,26,27,42]。大多数现有方法的共性是发现跨摄像机的轨迹之间的匹配相关性。例如,ma等人。 [27]通过匹配在所有时移产生的每个轨迹的部分片段,制定时移动态变形模型以自动配对跨摄像机轨迹。 ye等人。 [42]提出了一种动态图匹配方法,用于挖掘交叉相机标签,以迭代地学习判别距离度量模型。刘等人。 [26]开发逐步度量学习方法,逐步估计交叉相机标签;但它需要严格的视频滤波才能获得每个摄像头每个id一个轨迹,以进行辨别模型初始化。本工作中提出的深层关联学习(dal)方法与以前的工作在三个方面有很大不同:(1)与[26,27]不同,我们的dal不需要额外的手动工作来选择用于模型初始化的轨迹,这样可以更好地实现对大规模视频数据的可扩展性。 (2)所有现有方法都依赖于良好的外部特征提取器来进行度量学习;而我们的dal以完全端到端的方式共同学习具有判别表示的重新匹配模型。 (3)我们的dal独特地利用相机内局部时空一致性和跨相机全局循环排序一致性来以相对较低的计算成本来制定学习目标。 deep metric learning旨在学习将输入图像转换为特征表示空间的非线性映射,其中同一类中的距离必须小,而不同类之间的距离保持较大。已经提出了各种深度度量度量学习方法来解决人们的问题其中人口最多。 - 学习约束是成对比较[21,43]或三重比较[15,29,30](也称为相对距离比较[10,46])。对于成对比较,通常采用二元分类学习目标[2,21]或具有相似性度量目标[28,40,43]的连体网络来学习输出成对相似性得分的非线性映射。对于三元组比较,通常采用基于边际的铰链损耗和三元组生成的批量构造策略[10,15],以最大化匹配对和不匹配的输入对之间的相对距离。与大多数受监督的深度量度学习方法相反,我们的dal以无人监督的方式学习深度嵌入表示。基于几个标记样本之间的成对或三重比较(例如,三个样本作为三元组),我们的dal独立地学习两组锚点作为摄像机内和跨摄像机的轨迹表示,而不是基于学习目标。这允许测量每个图像帧和所有轨迹表示之间的成对相似性,以制定无监督学习目标。 开源人工智能看一眼就找到你无监督视频人员重新识别深层关联学习深层关联学习:方法概述。我们的目标是学习一个重新匹配模型来区分外观差异,并在不使用任何id标签的情况下可靠地将视频跟踪关联到不相交的摄像机视图。为实现这一目标,我们提出了一种新的深度关联学习(dal)方案,该方案基于基于两种类型的一致性得出的学习目标来优化深度cnn模型。如图2所示,我们探讨了本地时空一致性和全局循环排名一致性,以制定两个基于利润率的顶级关联损失。特别是,在我们的损失表达的整个培训过程中,逐渐学习了两套"锚"。它们是(1)一组相机内部锚点{xk,i} nk表示nk轨迹的内部相机特征表示非nder相机k; (2)一组交叉相机锚定器,其中每个交叉相机锚定器表示由来自不相交的摄像机视图的两个高度相关的小轨道的相机内特征表示合并的交叉相机特征表示。总的来说,dal方案包括两个分批迭代过程:(a)摄像机内关联学习和(b)跨摄像机关联学习,如下所述。 开源人工智能看一眼就找到你无监督视频人员重新识别深层关联学习结论:在这项工作中,我们提出了一种新的深度关联学习(dal)方案,用于使用从监控视频数据中提取的未标记视频轨迹进行无人监督的视频人员重建。我们的dal允许训练深度训练模型,而无需对训练数据进行任何id标记,因此,与基于监督学习的模型相比,这对于大型监视视频数据的部署更具可扩展性。与现有的无监督视频重新识别方法相比,dal能够学习自动发现用于解决视频重新识别的更可靠的跨摄像机轨迹关联,这些方法需要更严格的单摄像机id标记或每个摄像机的轨迹滤波。任务没有使用id标签。这是通过联合优化基于当地时空一致性和全局循环排名一致性而制定的两个基于边际的关联损失来实现的。三个视频人物基准测试的广泛比较实验显示,所提出的dal方案明显优于各种最先进的无监督视频人物重新识别方法。我们还提供详细的组件分析,以进一步讨论我们的方法设计的每个部分如何为整体模型性能做出贡献的见解。 先决条件: 数据集:prid2011 [3],ilids-vids [4],mars [5]。 tensorflow版本 = 1.4.0。(用于模型培训) matlab的。(用于模型评估) 数据准备: 下载imagenet预训练模型:mobilenet_v1 [1],resnet_v1_50 [2]。 将图像数据转换为tfrecords。(需要在以下.sh文件中提供路径。检查文件中的todo注释.sh。) bash stf_convert_data.sh 运行实验 训练: 训练模型和提取功能。(需要在以下.sh文件中提供路径。检查文件中的todo注释.sh。) 模型实现包括以下.py文件: train_dal.py:构建并运行训练图。 association.py:构建锚点学习图并计算关联损失。 network.py:定义网络。 tils.py:数据准备。 例如,要使用mobilenet_v1mars 训练dal模型,请运行以下脚本。 bash strain_mars.sh 请注意,您可以通过更改标志来修改深层模型的类型--model_name(例如--model_name=resnet_v1_50)。您还可以通过更改标志来修改gp s的数量--n m_gp s。(例如--n m_gp s=2)。 测试: 在matlab中测试模型性能。评估代码放在目录下eval ation。 例如,要在matlab中测试在mars上训练的dal模型性能,请运行以下命令。 clear; model_name = mobilenet_b64_dal ; cmc_map_mars 引文 如果此存储库对您的研究有用,请参阅以下内容。


讲到骨骼,大家都不陌生,大家先看看下面这幅图,你知道人体一共有多少块骨骼吗?事实上,成年人身体共有206块骨骼,不仅有管状的长骨,还有立方状的短骨,板样的扁骨以及形态不一的不规则骨。骨骼不断更新与自我完善骨骼不是静止的,骨骼中丰富的细胞成分,使骨骼不断的更新与自我完善。骨骼更新涉及两个重要的细胞:成骨细胞和破骨细胞。成骨细胞是骨骼的建设者,其产生大量的骨骼基质蛋白,完成骨骼矿化,促进产生新的骨质;而破骨细胞则分泌酸性物质和酶类,消化与破坏骨骼;成骨细胞通过内分泌信号通路,会调节破骨细胞的活性。此外,骨细胞能够感受力学变化,来调节骨骼代谢。骨骼与生命活动息息相关骨骼作为身体的重要部分,发挥至关重要的作用,与我们的生命活动息息相关。1、支持功能:骨骼赋予我们基本的形态,没有骨骼的支持,人体就不可能有优美的外形,更不可能站立与行走。2、保护功能:骨骼构成骨架,保护人体内部器官,如颅骨保护大脑,肋骨保护胸腔。3、造血功能:由于骨髓中有丰富的红骨髓,参与体内的造血。5岁以后红骨髓逐渐被脂肪代替,变成了黄骨髓。不过当人体需要时,黄骨髓也可以转化为红骨髓,恢复造血能力帮助机体渡过难关。4、运动功能:骨骼、骨骼肌、肌腱、韧带和关节一起产生并传递力量使身体运动。5、贮存功能:骨骼贮存身体重要的矿物质,例如钙和磷。成人体内99%的钙以矿物质的形式储存于骨组织和牙齿中,仅1%的钙质存在于细胞外液和各种软组织中。骨骼就像是钙的仓库,当人体血液中钙含量较低时,骨组织就会释放存储的钙,增加血液中钙的含量,来维持钙的平衡。骨骼越健康,身体越年轻?除了以上的基础作用,随着科学研究的深入,研究者们发现,骨骼能主动合成和分泌多种生物活性因子,调节骨骼本身的发育与代谢,还可通过血液远距调节多种组织的代谢和功能。在保持身体年轻化方面具有重要的作用。骨骼会分泌一种信息物质-骨钙素,骨钙素会随血液到达大脑、肌肉、精巢,根据达到的器官不同发挥不同的作用。提高记忆力哥伦比亚大学的热拉尔 · 卡尔桑迪博士发现,骨钙素发挥着掌握我们记忆力的重要作用。骨骼分泌骨钙素,随着血液到达大脑,与脑部的骨钙素受体结合,从而指挥大脑增强记忆力。热拉尔 · 卡尔桑迪博士用水迷宫试验(一种研究实验动物学习记忆能力的试验)探究了体内不能合成骨钙素的老鼠的记忆力,研究发现,正常的老鼠通过学习能很快的找到逃生平台,而体内不能合成骨钙素的老鼠即使多次训练也无法记住逃生平台的位置。研究者进一步探究发现,体内不能合成骨钙素的老鼠大脑中储存新记忆的海马体萎缩了。这表明保持骨骼健康对于增强记忆力非常重要。提高肌肉力量当骨钙素到达肌肉,可以优化肌肉对能量的使用,提高能量利用效率。提高性功能当骨钙素达到精巢,传递的信息就是生成更多名为"睾酮"的男性荷尔蒙的信息。如果没有骨钙素,精子的数量将会减半。骨骼与免疫力骨骼会分泌一种叫骨桥蛋白的物质,骨桥蛋白的信息是提高免疫力,这种信息传导到免疫细胞的起源细胞后,产生的免疫细胞的数量就会增加,从根源上提高全身的免疫力。以上这些指标都是代表机体年轻化的指标,换句话说,骨骼掌控着人体年轻化。相反,骨骼不健康,身体就会加速衰老。何如保持骨骼健康骨骼对我们的生命如此重要,大家肯定想要知道如何保持骨骼健康了!骨骼健康与骨量有关。骨量同遗传、营养、运动、日照都有关系。而从可改变的角度来看,我们主要通过运动和营养两方面来干预。1、运动前面讲到骨细胞能够感受力学变化,来调节骨骼代谢。例如跑步,骨细胞感受到了来此外界的冲击,骨细胞就会发出"生成骨头"的信号,增加成骨细胞的数量,骨量就会增加。成骨细胞会释放出大量的信息物质(例如骨钙素),来保持身体年轻。当我们停止运动,例如长期久坐,骨骼中成骨细胞减少,也就不会分泌信息物质,自然就不能保持身体年轻。能够增加骨量的运动:走路、跳跃、跑步、登山等。值得注意的是骑自行车,骑自行车是一个很好的运动,如能提高心肺功能,改善代谢综合征,控制体重等,但是对于增加骨量来说,并不是一个最佳的运动方法。2、营养钙、镁、维生素d、蛋白质等是骨骼的重要组成成分。钙-骨骼的"支撑者":当钙摄入不足时,骨骼中的钙就会释放到血液里,以维持血钙浓度,导致骨密度越来越低,骨质越来越疏松,,进而引发骨折、骨质退行性增生或儿童佝偻病。营养策略:多吃富含钙的食物,如奶及奶制品、大豆及其制品、虾皮、海带、深绿色蔬菜等。必要时适当补充钙补充制剂。维生素d-骨骼的"加油站":它能促进肠道钙吸收,减少肾脏钙排泄,就像加油站一样,源源不断地把钙补充到骨骼中去。如果缺少维d,骨头的硬度会降低,形成"软骨症"。营养策略:人体90%的维d依靠阳光中的紫外线照射,通过自身皮肤合成;其余10%通过食物摄取,比如蘑菇、海产品、动物肝脏、蛋黄和瘦肉等。补充维生素d最安全、有效、经济的方法是晒太阳。美国研究人员建议,天气晴朗时,每天正午前后两小时内,不擦防晒霜,暴露40%以上的皮肤,晒太阳5-15分钟就足够。对于长年在写字楼办公的人来说,隔着玻璃照射阳光达不到补维d效果,最好假期多进行户外运动。蛋白质-骨骼"混泥土":骨骼中,22%的成分都是蛋白质,主要是胶原蛋白。有了蛋白质,人的骨头才能像混凝土一样,硬而不脆、有韧性,经得起外力的冲击。蛋白质中的氨基酸和多肽有利于钙的吸收。如果长期蛋白质摄入不足,不仅人的新骨形成落后,还容易导致骨质疏松。营养策略:常吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,比如牛奶、蛋类、核桃、肉皮、鱼皮、猪蹄胶冻等。镁-骨骼"保卫者":人体60%-65%的镁存在于骨骼中。专家表示,在新骨的形成中,镁起到重要作用。骨骼中镁的含量虽然少,可一旦缺乏,会让骨头变脆,更易断裂。长期缺镁,还会引发维生素d缺乏,影响骨骼健康。饮食中镁摄入低的女性,骨骼密度也较低。营养策略:紫菜、全麦食品、杏仁、花生和菠菜等都富含镁。每星期吃2-3次花生,每次5-8粒就能满足一个人对镁的需求;多喝水也能促进镁的吸收。总结骨骼不仅仅是对人体起着支撑和保护的作用,还对人体年轻化有重要作用。通过走路、跑步、跳绳运动能够冲击骨骼,增加骨量。另外,日常饮食要多吃富含钙、镁、蛋白质的食物。增加户外运动,促进皮肤合成维生素d。


中国古代王朝更替不断,战争也从未真正停息过,一旦发生战争最后的结果一般都伴随着一方胜利,以及另一方的战败。对于战败方来说,将会有许多百姓、士兵被战胜方所俘虏。两宋时期,在宋与辽,以及夏、金、蒙、西南少数民族政权之间的战争与冲突中,有大量宋人被敌方俘掳或掳掠,被俘虏的人员中涉及着各种阶层等级,他们也因为身份的不同和当时的现实情况,被给予不同的对待。一、两宋经历多次战争,在沉浮中屡遭多层压迫,外部环境与国家政策的齐力挤压,官员队伍的散漫,军队国防基础薄弱,造就两宋悲剧宋朝建立后战争不断,宋太宗为了夺回地盘而伺机发动宋辽战争,战争一直延续到宋真宗时期,最后以澶渊之盟作为时间节点而结束,在这个条款中宋朝每年都要向辽提供银钱、绸等物资。这期间不知道有多少百姓,士兵被俘虏。在宋辽战争末期,宋夏战争又爆发了,宋夏战争断断续续直到北宋灭亡才完全结束,在此战争期间,宋朝并未获得完全性胜利,双方各有胜负,俘虏的现象必定常见。澶渊之盟宋金战争是宋朝历经战争中相对著名的战役。在宋金战争的"靖康之变" 中,金兵围困都城开封,皇帝宋钦宗亲自出城投降,标志着北宋统治的正式灭亡。随后宋室王朝南迁,在岳飞,韩世忠等人的保驾护航下,宋朝统治阶级勉强实现自保,和金国划分江域实行共治。宋朝守着残留下来的半壁江山,大半百姓却早已丢失,群众力量十分薄弱。由于宋朝南迁时大量官员都来不及南迁,被留在金统治区域,因此留在北方的百姓数量较多。靖康之变随着战争局势的推进,被俘人员的数量不断增多,加上宋朝军队实力的下降,战争失败机率大大提高。宋太祖害怕掌握军权的将领拥兵自重、占地为王,甚至是动了想要分割江山的歪心思。于是宋太祖"杯酒释兵权",解除了得力干将的军权,集军权于一身,主张兵将分离,重文轻武,重用文官。宋后代帝王继承祖制,重文轻武风气更是有过之而无不及,逐渐降低了军队战争实力,长期下去导致国家积贫积弱,军备资源供应不足,军队整体实力下降,宋朝在战争中多次失利,因此被俘虏人数增多。另外要提到的是,领导人的能力是战争胜利中十分重要的因素。宋徽宗,宋钦宗两人皆是苟且偷安之人,是不思自强之辈。加之宋朝的奸臣也是十分多的,列如:秦桧、蔡京、贾似道。南宋末年的贾似道被后人称为"蟋蟀宰相",他在朝堂上立一个塑像,对外宣称自己在处理政务,实际上自己却跑到后院斗蟋蟀,南宋的灭亡绝对和他逃不了干系。统治者们不思进取,不注重军队统治,还有奸臣当政,将领在水深火热中开始厌战,甚至是叛国,士兵们因为战败而情绪起伏,自暴自弃。这样怎能不被俘虏呢?二、被俘人员来自多个阶层,敌方采取程度不同的粗暴方式,从统治者到百姓无人幸免,经历着非人的遭遇两宋朝廷其实是一个让人感慨,并且记忆深刻的王朝。单就说到有两位皇帝被敌方俘虏,就足够让人唏嘘。皇上是国家的最高统治者,他们被俘虏了势必会对国家的统治造成威胁。靖康元年,宋徽宗和他的儿子宋钦宗被金人俘虏,两人均在大金度过了人生中剩下的岁月。最高统治者都被俘虏,其他的王公贵族,皇上的三宫六院自然也难逃一劫。宋徽宗被俘虏在金的日常根据历史上的记载,被俘的还有徽宗的哥哥、弟弟及他的32个儿子、22个女儿,基本上子嗣都做了俘虏。他们是一个国家的最高阶层,金人对待他们,自然会想尽一切办法来侮辱他们。钦宗到达金营后,受到无比凄惨的待遇,金人把他安置到军营斋宫西厢房的三间小屋内。屋里的陈设极其简陋,除了简略的木头桌椅外,只有可供睡觉的一个土炕。屋外还有金兵严密把守,每到黄昏时屋门就会被金兵用铁链锁住,宋钦宗君臣完全失去了活动自由,如同囚犯一样。当时北方天气还十分寒冷,徽宗、钦宗二帝和郑氏、朱氏二位皇后衣服都十分单薄,晚上经常会冻得睡不着觉,只得找些柴火、茅草燃烧取暖。钦宗的朱皇后当时才26岁,艳丽多姿,因此经常受到金兵的调戏。当被掳人员到达金朝京师会宁府时,金人举行了献俘仪式,并且命令二帝及其后妃、宗室、诸王、驸马、公主都穿上金人百姓穿的服装,头缠帕头、身披羊裘、袒露上体,到金朝阿骨打庙去举行"牵羊礼"。金人还为两位皇帝起了极具侮辱性的封号,称徽宗为"昏德公",称钦宗为"重昏侯"。献俘仪式宋朝两位皇上都被俘虏,大臣更是难以逃脱这一命运。在被俘虏的众多大臣中,不乏一些才能杰出的文武官员,他们会被继续委以重任,在敌军朝廷担任官职,例如:咸平时期的武将王继忠,何宪。但是也有一些官员不屈与敌军为伍,依然决定凛然赴死。例如:文天祥、孙傅。孙傅是北宋知枢密院官员,他担任太子太傅,从小饱读诗书,面对敌军时他破口大骂敌军,最终被杀害。大文豪文天祥更是面对敌军的多次劝降毫不动摇。宁死不愿与敌军同流合污的文天祥在两宋的被俘人员中平民百姓、士兵的占比较大。平民虽然不是战争的主要参加者,但却是受战争迫害最深的群体。百姓是国家的根基,有百姓才有国家。因此平民百姓会被作为人力资源争夺,战争中会有许多百姓被敌军俘虏。与宋朝作战的多游牧民族,人力资源少,在战争过程中掠夺平民更是被视为一件普通的事。在咸平年间,就有一溜州人王樵因家人被辽兵俘虏而入辽寻亲的真实故事。一般士兵、平民百姓被敌军俘虏后会对编排入军,少数民族军队人数不足加上战争不断,被俘虏的士兵、平民被安排入军是非常普遍的。有的平民百姓遭遇较凄惨,被敌军变卖为奴或卖给他人做妾。当然,一些统治者为打下统治基础,赢得百姓支持,为打败宋朝做准备,他们会把平民安置在他们的他们统治的区域,教授他们自己的少数民族文化习俗,给予被俘虏百姓房屋、田地。对于不归顺敌方的百姓,多会在被俘虏的过程因反抗而被敌军砍杀。士兵一般不被编排入军队就是被杀害。敌军为了不给被俘士兵反抗的机会,以及尽量省去不必要的麻烦,会在无特殊情况下会直接斩杀士兵。三、被俘虏人员曲折的回朝方式,故国施以援救,个人对于返乡的渴望,在波折中守望完结被俘虏之路在被俘虏的人员中,一部分人会留在地方,另一部分则会想尽各种办法回到朝廷。被俘人员回归朝廷的办法一般主要有八种。第一种方法:宋朝主动派兵掠夺被俘虏人员,这是一种较为普遍的方法。比如宋太宗年间,监军周审玉带兵解救被俘先锋刘绪。第二种方法:敌对双方政治谈判。在宋景德元年时期,宋辽签订檀渊之盟后辽国撤军回国,宋朝便让辽归还被掠宋朝人员。第三种方法:用地赎人。宋对被部分俘虏人员采取高度重视,以至于割地赎人。在西夏与宋的战争期间就使用了这种方法。少数民族政权发动对宋战争,一般都因为其区域小、土地等生存资源不足,所以他们非常乐意接受割地赎人的方法。第四种方法:被俘虏人员双方交换。宋开国后一直与辽作战,宋朝在早期军队实力尚强,因此宋辽长期处于对峙时期。辽经常南下俘虏百姓,当时宋朝皇上赵匡胤也派兵攻入辽国,俘虏他们的百姓,用来交换本国被俘虏人员。第五种:朝廷以金钱方式赎买。在范仲淹任官时期,他就建议以金钱赎人方法。元丰元年宋真宗就以金银赎买被西夏俘虏的百姓。第六种方法:自己逃归方式。这是很多极度爱国人士或实在无法忍受在敌军生活的人的返国方法。如四川进士曹琦在被蒙俘虏后自己逃回,在宋蒙战争时期,很多人都以逃跑方式回到家里。这种方式的危险性很高,如果被发现结局一般都是直接被杀。第七种方式:暗自招纳。在宋朝中后期,用这种方式较多。在宋朝后期,国家因战争过于频繁财政不足,又为避免双方产生重大矛盾,一般采用暗自招纳方法招回被俘虏人员。最后还有一种特殊的回归方式:敌人主动放归。这种方式一般基于一些特殊原由与当时的特别环境,这种情况发生概率一般较小。四、宋朝怀抱理性与宽慰,对待被俘人员的政策主张予以适当宽松,侧面预示其治国理念及大政方针对于被俘虏的人员,宋朝充分的体现了治国理念的"仁义"。宋朝皇上和朝廷大臣对待被俘虏人员一般都表示理解和宽容,因此对待被俘虏人员的政策较完善,比较照顾。朝廷在赋役、赈济、财产处置、科举出仕、官职任免等方面对被俘虏人员优待,在一定程度上保证了被俘虏人员的生活。在赋役政策方面,朝廷会给在被俘虏地区完全免除赋税或者根据情况减轻赋税。对于普通百姓来说赋税是十分重的负担,朝廷减轻或免除赋税对于百姓来说是朝廷很大的恩典。俘虏归国俘虏的百姓归国,但是他们身无分文,没有重新生活的基础,所以朝廷会有一些救济政策。例如:给予归国路费,赈济钱粮。宋朝对被俘虏人员的财产处理政策也是很仁义的,朝廷会保留他们的财产所有权,倘若被俘虏人员回来,他们的财产将被直接归还。比如:土地、房屋。自宋开国以来,战争不断,俘虏问题是宋朝的一大重要问题。一旦处理不好,将会产生国滋生国家内部矛盾甚至是内乱。我们通过对宋朝的对待被俘虏人员的一系列政策的了解可以看到宋朝的一些治国理念和其他现象。


第九条 申请设立个人独资企业,应当由投资人或者其委托的代理人向个人独资企业所在地的登记机关提交设立申请书、投资人身份证明、生产经营场所使用证明等文件。委托代理人申请设立登记时,应当出具投资人的委托书和代理人的合法证明。 个人独资企业不得从事法律、行政法规禁止经营的业务;从事法律、行政法规规定须报经有关部门审批的业务,应当在申请设立登记时提交有关部门的批准文件。 【释义】本条是对申请设立个人独资企业时应提交有关文件的规定。 本条共分两款。 第一款规定,申请设立个人独资企业的申请人应该是投资人或其委托的代理人。申请投资设立企业是一种民事活动,既可以由投资人本人完成,也可以由其委托的代理人完成。按我国民法通则的规定,代理是指代理人在代理权限内以被代理人的名义实施民事法律行为,由此产生的法律后果由被代理人承担。公民法人都可以通过代理人实施民事法律行为。代理的适用范围比较广泛,主要有代理买卖、租赁、接受赠与,代理纳税、代理办理商标注册和公司企业登记以及代理诉讼等。代理一般有委托代理、法定代理和指定代理等。本条所规定的代理是指委托代理,是根据被代理人的委托而产生的。不论是投资人本人还是代理人申请设立个人独资企业,都应向个人独资企业所在地的登记机关提交设立申请书、投资人身份证明和生产经营场所证明等文件。所谓设立申请书是指表明投资人希望设立个人独资企业意向的书面文件;投资人身份证明一般指国家统一颁发的身份证或户口证件,用以证明投资人的实际身份;生产经营场所使用证明一般是指房地产权利证书、场地使用证书、租用合同或摊位许可经营证件等等。有了这三种证件,就可证明什么人在何地有意开办个人独资企业,企业登记机关就有了基本的依据。在委托代理人申请设立登记时,依照我国民法通则的规定,代理人在履行委托代理活动时,还应当出具授权委托书,也就是本条所说的委托书,证明其确有代理他人申请设立个人独资企业的权限,同时,还要出具代理人本人(不论是个人或是法人)的合法证明,包括法人营业执照或个人身份证明等等。上述这些证件都应按照要求向个人独资企业所在地登记机关提交。个人独资企业所在地一般是指主要办事机构所在地或固定的生产经营场所所在地。一般来说,与一个公司企业所在地有关的地点包括公司企业设立地、固定的生产经营场所所在地、主要办事机构所在地和主营业所在地等等,结合本法第三条对个人独资企业住所的界定,考虑到个人独资企业开办之初的实际情况以及我国对小型企业登记管理的实际现状,将个人独资企业所在地界定在固定的生产经营场所所在地或主要办事机构所在地比较好,一般个人独资企业开办之初,生产经营场所所在地大部分情况下与主要办事机构所在地或主营业地也重合,这样界定,与本法第八条第(四)项也相吻合。至于登记机关的级别管理,按照国家工商行政管理机关的有关规定执行就可以了。 本条第二款的规定,是对个人独资企业所从事的生产经营业务范围的界定。按我国有关法律、行政法规的规定,有的行业不允许个人投资经营,比如金融行业、卷烟制造行业等等,在本条第二款首先禁止,个人就不能申请开办从事这方面生产经营的个人独资企业。对有的行业的经营需要经过有关部门审批之后才能经营,比如经营音像制品或印章制作等特种行业,只要法律、行政法规有规定,在申请设立登记时就应事先提交有关部门的批准文件,也就是先获得许可方可申请设立这一行业的个人独资企业。


现在儿童抽动症对孩子的危害是很大,此病多发生于儿童期间,很多孩子患上此病后,因家长对此病的不了解,从而错过了最佳的治疗时机,此病是一种对孩子危害极大的疾病,非常难以治愈,在此提醒家长们认清此病危害,及时治疗此病,千万不要让孩子的前途毁在儿童抽动症的手里。 儿童抽动症对孩子的危害是很大,患上此病的孩子家长一定要注意及时的治疗,下面专家为家长们介绍下此病对孩子的危害,此病对孩子主要会造成一下几个方面的危害: 抽动症患儿注意力不集中很容易造成学习成绩下降,有的不及格,甚至留级。给孩子及家长都带来很大的痛苦。也影响孩子的将来升学。 儿童抽动症的危害是显而易见的,由于儿童抽动症症状的表现常常被同学嘲笑.奚落.使患儿产生自卑,性格孤辟.久而久之孩子变的孤独.不愿与人接触,甚至对嘲笑者产生报复、敌视心理,这样很容易使孩子走上犯罪道路。 社会退缩和社交障碍。随年龄的增长,儿童的社会交往和人际交往范围逐渐扩大,会产生一些高级的情感体验,如荣誉感、责任感等。如果患儿得不到及时有效的治疗,特别是抽动得不到控制,会严重影响他与同学、同伴的交往,产生自卑感、社会退缩、行为不成熟、社交障碍、口吃以及品行纪律问题,严重影响他们的社会交往和人际关系。 4~12岁是儿童自我意识形成,从自然人向社会人发展的重要时期,这个阶段儿童心理发育的特点是:在与成人和同伴的交往中,其自我意识有所发展,对自我形成某种看法和评价,如自己是聪明的还是笨的,是漂亮的还是丑的等等。 年龄较小的儿童缺乏独立评价自己的能力,这种自我评价大多来自外界,如老师、同伴和家长。这一时期来自外界的积极或消极的评价,会对儿童自我意识和个性形成产生重要影响。如果在这一阶段经常受到家长责骂、老师批评、同学嘲笑,会对儿童心身发展产生巨大伤害。


妈妈们最关心宝宝的饮食了,特别的牛奶,国内的有很多牛奶种类,很多妈妈以为,只要是牛奶,对宝宝都是好的,所以去超市一买就一车,其实牛奶有很多种,营养也各不一样,今天牛栏奶粉网统一介绍一下国内乳制品 及乳制品的一些叫法,还有这些乳制品的优缺点,让各位妈妈明明白白给宝宝买牛奶。 1、什么叫巴氏奶:(又称:低温冷藏鲜奶)以新鲜牛奶(100%液态生鲜奶)为原料,采用巴氏杀菌法加工而成的牛奶。特点是采用72℃~85℃左右的低温杀菌方式,在杀灭牛奶中有害菌群的同时完好地保存了营养物质和纯正口感。 优点:这是国际上普遍运用的杀菌方式,能够保证牛奶的质量与安全,保留牛奶的营养成分和新鲜风味,保护牛奶中珍贵的乳铁蛋白、免疫球蛋白和维生素等,巴氏杀菌引起乳清蛋白变性率仅为0.5%。需要冷藏链,对原奶的质量要求高,尤其是菌落数和体细胞数均有较高要求。一般采用"新鲜屋"屋顶包纸盒、玻璃瓶和塑料袋包装,保质期3-7天。在我国主要代表企业为三元和光明乳品集团。 2、什么是常温奶:也叫灭菌乳,以生鲜牛(羊)乳或复原乳为主要原料,添加或不添加辅料,将原料奶加热135℃,经过4秒钟的瞬间高温灭菌过程便迅速降至常温。经灭菌制成的液体产品,由于生鲜乳中的微生物全部被杀死,灭菌乳不需冷藏,常温下保质期1~8个月。一般采用uht无菌砖、无菌枕、百利包包装。 缺点:乳汁中的营养成分绝大部分都对热高度敏感,即不耐热。经超高温处理后,不仅破坏了鲜奶中的全部生物活性物质和大部分维生素,还会使容易被人吸收的钙离子与牛奶的酪蛋白结合,形成不易被人吸收的络合物。我国主要代表企业为伊利和蒙牛乳品集团。灭菌处理引起乳清蛋白变性高达20%~90%。 3、复原乳:指用奶粉还原的液态奶,即用水冲调奶粉做回牛奶。一吨奶粉可还原8.3吨~8.5吨液态奶,而每吨复原乳的价格仅相当于一吨鲜奶收购价的23 。因此复原乳绝非等于生乳。正如一些专家所说,按其营养价值可以用"金、银、铜、铁"的顺序来比喻"巴氏奶、酸奶、常温奶、奶粉" 。除复原乳做成的酸奶外,其余复原乳做的乳制品只能排在"金、银、铜、铁"之后。我国的主要代表企业为娃哈哈 因此巴氏消毒奶对于原料奶的质量,尤其是菌落总数和体细胞数上要求甚高,不像灭菌奶对原料奶的要求低。所以一些媒体议论认为,目前我国正在开始实施的《乳品安全国家标准》是企业利益纷争的产物,引起业内人士的空前未有的争论,争论焦点主要集中到乳蛋白含量、菌落总数、原奶分级和体细胞数上。 2010年"新国标"设定蛋白质最低值为2.8%。乳蛋白含量从1986年的2.95%,降到了2.8%,在丹麦,在新西兰,在几乎所有的乳业大国,生乳蛋白质含量标准都至少在3.0以上。我这次旅游所去的几个国家鲜牛奶中蛋白质的含量都在3.1%,脂肪也在3.1%。 菌落总数,美国、欧盟是每毫升10万,香港的限量为每毫升小于20万个,丹麦一级奶的微生物限量为每毫升小于10万个,优级奶则为每毫升小于3万个。2010年我国"新国标"设定菌落总数则从2003年的每毫升50万放宽至200万,为美国和欧盟允许的菌落数的20倍。 我国新国标没有设体细胞含量检测。体细胞数是衡量生奶中微生物状况的一个重要指标。在国际被称为衡量奶牛健康的"金标准",国际上早已经使用,并认为 "体细胞数超过100万毫升的牛奶不能为人体所接受",像欧盟规定的体细胞标准为小于40万毫升。正常的牛奶中都含有一定数量的体细胞,牛奶中体细胞主要是白细胞和乳房分泌组织的上皮细胞。在完全健康奶牛的乳汁中体细胞数低于20万亳升。国际上在原料奶的收购标准中,普遍已经把生奶体细胞数的高低作为一个计价和拒收的依据,体细胞数超过50万毫升是大多数国家生奶拒收的标准。人们早就发现体细胞数与奶牛的乳房炎有关,当奶牛发生乳房炎时,乳汁中出现大量体细胞,一般都超过50万毫升。出现高体细胞含量就是乳房受损和细菌感染乳腺的标志,细菌污染会极大降低牛奶的质量。 1986年"国标"中生鲜乳收购标准的四个等级,不同级别生乳适用范围的规定。2010《新国标》只设最低限度,这样不同质量的生乳在收购后就被混在了一起,这样就面临着一些问题:原奶中细菌含量高了,尤其是在长途运输中细菌会产生很多的毒素,即使高温消毒也不可能完全将其杀死,另外这些细菌所产生的毒素、可能更加耐高温,那么只好通过提高杀菌的温度和延长杀菌的时间达到杀菌灭毒的目的,这样势必破坏牛奶的营养;细菌所产生的酶可能会分解牛奶中的一些成分,就会破坏牛奶中的营养成分,造成营养价值降低;将会影响人们的健康。 中国奶协数据显示,国内奶牛养殖仍以小规模散养为主,1头~5头奶牛农户比例达78%,6头~20头所占比例约13%,其散养规模占全国奶牛总存栏量的80%~90%,因此《新国标》是兼顾行业现实,保障散户奶农的利益,但是付出的却是我国奶制品的质量低下和国人的健康。


尖锐湿疣疾病是性传播疾病,主要患上尖锐湿疣的原因就是滥交,经常出入"酒吧"所谓的"一夜情"。该病主要表现为是患者的皮肤粘膜粗糙、不平,呈现丘疹状、乳头状、鸡冠状以及菜花状突起,初期是很难用肉眼看到的,为患处涂上醋酸溶液后就会看到,突起颜色大多是淡红或是污红色,没有疼痛感,还会逐渐长大。那么尖锐湿疣危害有哪些呢?下面新浪中医专家来为大家介绍下。 感染上尖锐湿疣有哪些危害: 1.尖锐湿疣危害主要表现在尖锐湿疣和生殖器癌之间有着很密切关系。有报告5%到10%的宫颈、外阴、肛周的尖锐湿疣经过一段时期后会出现变化、发展为原位癌或是浸润癌。还发现5%女性外阴癌、15%阴茎癌是在原尖锐湿疣基础上发生的。实验室研究也进一步表明,尖锐湿疣、hpv、生殖器癌三者之间存在着因果关系。所以患尖锐湿疣后,一定要积极治疗,彻底根治。 2.感染上hpv的妇女,相对于正常人来说增加了感染上宫颈癌变可能,医学界很习惯把感染hpv病毒患者视为癌变的人群,这部分人定期要做相关的检查,以便早期发现癌前。这其中不但包括女性尖锐湿疣,也包括男性尖锐湿疣患者的伴侣,因其受到hpv感染的可能性很大,尽管她可能没有长出外生的疣体。 3.尖锐湿疣疾病的反复发作难以控制,有时会表现疼痛较严重等原因,造成患者的思想负担过重,出现心理障碍会时常害怕传染给性伴侣、害怕致癌、回避和性伴侣的性生活、不愿和异性交往、导致性功能障碍,影响家庭和睦,甚至发生抑郁症,无形的心理压力给青年人带来很大的影响。这是尖锐湿疣的危害之一。 使用邦德克尤治疗尖锐湿疣三步骤: 第一步:清除表层显性疣体。 邦德克尤药液迅速渗透入表皮,包围表皮显性疣体,破坏疣体正常生理结构,使疣体萎缩,死亡,脱落。 第二步:清除体液及皮下组织的尖锐湿疣以及其他病菌及毒素。 皮下组织及体液病菌不能清除干净,是导致尖锐湿疣久治不愈,反复发作的直接原因,克忧王里的6种智能识别因子能准确识别有害菌和有益菌,44种智能广谱灭菌因子,靶向性将有害菌快速杀灭,并能够一次性穿透细胞核杀死病菌,将皮肤的表皮、真皮、皮下组织及体液里的潜在疣体层层清除,每一层的皮肤组织的残留疣体都干净了,才算彻底的杀死尖锐湿疣病毒; 第三步:修复因子修复表皮各层,使皮肤完好如初,不留疤痕。 治疗尖锐湿疣首选中医外用药邦德克尤。邦德克尤是以天然的植物提取液为主的纯中药制剂的一款产品,治疗尖锐湿疣无痛苦,无毒副作用,快速,彻底,使用方便,孕妇和小孩同样适用。邦德克尤深入皮下组织,杀灭hpv潜藏病毒,杜绝尖锐湿疣复发的可能性。


在巴黎城内,最引人注目的建筑物便是埃菲尔铁塔了,它也被法国人爱称为"铁娘子",浪漫的巴黎人还给它取了一个美丽的名字"云中牧女"。 明明就是一座由钢筋水泥构建成的铁塔,却偏要给它这么富有人情味的美誉,是否有点言过其实呢? 非也,非也。是有钢筋铁骨,不食人间烟火:还有亭亭玉立, 历经风花雪月。步入此佳境,方知其韵味。见下图: 据有关资料介绍,这座位于法国巴黎战神广场上的镂空结构铁塔,总高为324米,相当于100层楼高。它是世界上第一座钢铁结构的高塔。 1889年为了迎接世界博览会在巴黎举行,同时为纪念法国大革命100周年,政府决定修建一座代表法国荣誉的纪念塔。 在这之前,1851年英国伦敦举办了名为"万国工业产品博览会"的首届世界博览会,盛会以其独特的水晶宫会场建筑闻名于世。法国一直想建造一个超过英国"水晶宫"的博览会建筑。 法国著名建筑师、结构工程师古斯塔夫·埃菲尔以其新颖独特的设计从700多件应征作品中脱颖而出。并于1886年6月向1889年博览会总委员会提交了图纸和计算结果,1887年1月8日中标。 这是一座采用交错式结构,由四条与地面成75度角的、粗大的、带有混凝土水泥台基的铁柱支撑着高耸入云的铁塔。这也是一座象征机器文明,在巴黎任何角落都能望见的巨塔。 十九世纪的巴黎依然是仿文艺复兴古典主义的风格,体现在建筑上是恢复穹窿顶的风格。而埃菲尔设计的铁塔是现代主义的风格,遭到了巴黎一些文化人士的抗议,甚至当铁塔开始破土动工的时候,有超过300位知名的巴黎市民联署一份请愿书,要求停止这一工程。然而铁塔的建造工程一刻也没有因为这些反对声而停歇。 铁塔于1887年1月27日开工,1889年3月31日竣工,共用去钢铁7000吨,个金属部件,由259万个铆钉连接固定。塔身为钢架镂空结构, 全靠四条粗大的用水泥浇灌的塔墩支撑。铁塔是一个建筑史上的奇迹,不单是它独特的设计,而且它的建造比预期的快,费用也比预计的少。为了完成铁塔的建造,埃菲尔设计了许多具有创造性的技术。 铁塔是由很多分散的钢铁构件组成,每个部件事先都严格编号,并预先在自己的车间里面制造好,当这些部件运往工地时,能很快速的安装完毕;铆钉孔预先以十分之一毫米的容差制作完毕,使得20个铆接小组能每天装配1650个铆钉;建造铁塔的每个部件都不超过3吨重,这就使小型起重机得以普遍使用。 在两年多的施工过程中,从未发生过任何伤亡事故;在组装部件时,钻孔都很准确地和上,这在建筑史上是很了不起的。从设计、分解、生产零件、组装到修整过程中总结出一套科学经济而有效的方法,也显示出法国人异想天开式的浪漫情趣、艺术品位和创新魄力。 "水晶宫"作为历史上第一个利用玻璃、钢铁和木材建造出的大型建筑物开创了现代建筑的源头。埃菲尔大胆使用了钢材和混凝土(1855年巴黎世博会展出了混凝土),使土木建筑从"土"和"木"中解脱出来,体现了最大胆、最进步的建筑工程艺术。 直到今天,这个铁塔还保持着完美的水平。铁塔除了四个塔墩是钢筋水泥之外,全身都用钢铁构成,就建筑高度来说,直到1930年它始终是全世界最高的建筑。建成后铁塔就以埃菲尔的名字命名。 "铁娘子"傲然屹立,风姿绰约,已经迎风沐雨站立了百多年。在这100多年里,总共"洗澡沐浴、梳妆打扮"过18次。 每一次悬空作业的油漆工首先要用高压水雾喷枪喷洗塔身表面,彻底清除日积月累的鸟粪等污垢;接着,严格检查原有油漆的状况,并用手锤、便携砂轮敲除和打磨已经损坏腐蚀的油漆;再给塔身上 2 层防锈漆;最后把油漆一点点涂到铁塔各个部位,所有操作全都得靠人工完成。而油漆本身是专门材料制成的,油漆颜色是由三种不同色度的褐色构成。"只有适当的油漆,才能保障这座金属建筑的寿命"。当初埃菲尔交付图纸时所说的这句话已变成了现实。 到了晚上埃菲尔铁塔又是另外一副迷人的景象,塔身散发出金色的光芒,数不尽的灯泡制造出闪烁的效果,此时的铁塔好比一把金光闪闪的利剑直指苍穹。 在金黄色的灯光中,从塔尖到塔基的那条大曲线显得更加妩媚。眼前的铁塔就像是一座耀眼的丰碑,更加光彩照人。 埃菲尔铁塔,它不仅是法国人民的骄傲,也是全世界人民的骄傲。它见证了那句著名的世博格言:"一切始于世博会"。世博会云集了各个时代最先进的文明成果、最新潮的产品和理念。在世博会上诞生的"水晶宫"和埃菲尔铁塔开历史之先河,所引领的现代建筑风潮至今不衰。


奶水不足是大部分哺乳妈妈的疑虑,尤其是新手妈妈, 因较不了解如何解读新生儿的需求,压力其实不小,其实几乎每个妈妈都有足够喂双胞胎的奶水,奶水的产生原理很简单,就是宝宝吸多少,妈妈就产生多少。 英国woodridge医师表示:在他专门协助生 性奶水制造 的个案中,只有2﹪的个案是真正的生 性奶水 足。 但是当妈妈于哺乳过程中有太多的压力、失去自信及充满怀疑时,而这样的供需原理就很难顺利的运行,这时更需要周遭人提供支持,对妈妈将更有帮助。 宝宝没有吃饱大部分与喂奶过程的问题及妈妈的心理因素有关,其中大多以喂奶过程问题最有关系。 婴儿的确没有得到足够的奶水,通常是因为宝宝的吸吮不够,或是吸吮无效,很少是因为妈妈无法制造足够的奶水。所以要考虑的不是妈妈可以制造多少奶水,而是婴儿可以得到多少奶水。 新手妈咪奶水不足原因 1、母亲喂奶次数过少 长时间不哺乳或延长喂奶间隔,不仅不利于乳汁的分泌,还会导致乳汁不足。 2、喂养不当 新生儿出生后没有及早地吸吮乳房,也没有按需哺乳;母婴分离,使用奶瓶喂奶而造成"乳头错觉",导致新生儿不愿吸吮母乳;妈妈因为乳头疼痛而不愿让新生儿吸吮等因素,均可导致乳汁不足。 3、婴儿吸吮时间不够 每24小时哺乳的次数及吸吮的时间不够,使婴儿在两侧乳房的吸吮时间达到5-10分钟。如果在吃奶时睡着了,应该轻拍两颊,把他唤醒。不会吸奶?5招改善宝宝乳头溷淆 4、过早添加配方奶 有的母亲因乳汁分泌少给婴儿喂配方奶和水份等,吸吮过少造成母乳减少。 5、婴儿吸吮姿势不正确 可导致婴儿吸吮不到乳汁,也就不能刺激泌乳反射。 6、母亲缺乏信心与热情 妈妈忧虑、遭到压力、自信不足、不喜欢哺乳、疲惫。这时家人 应给予心理上的支持。 7、母亲营养不良休息不好 会不利于泌乳反射,同时乳汁的质量也受影响。 哺乳期间发奶增奶方法是其次 最重要的是建立哺乳信心 8、婴儿的口腔运动功能不良 如面部缺陷等也可干扰母乳的喂养,影响乳汁的分泌,此时可使用挤奶或用吸奶器吸奶喂养 9、母亲乳腺发育不良 乳房发育不良,乳房手术,乳头凹陷,再次妊娠,母亲甲状腺功能低下等,均可使乳汁分泌减少。 10、有疾病或服用影响分泌乳汁的药物 回奶药、感冒药物、 含有雌激素的避孕药、中量以上的酒精、抽烟、有一些草药、薄荷、r韭菜、人蔘 (食物的影响非绝对,因人而异)。 奶水 足的表徵及解决方法: 让母亲担心奶水不足的可能表现 生理及心理上的真相 建议解决方法 头三天婴儿一直在吃奶 出生头几天婴儿的胃很小,头一天的胃容量只有5到7cc,这正大约是初乳的分泌量。而且头一天胃弹性不大,少量多餐其实较健康 1、尽量让婴儿和妈妈在一起,可以在婴儿有想吃奶的表现时就喂奶。 2、协助妈妈让婴儿吃到乳房中已经有的初乳。 3、学习躺着喂奶。 4、减少不必要访客的干扰,让妈妈得到充分的休息。 出生第二、三天(尤其是晚上)爱哭的婴儿 哭除了是肚子饿之外,也可能是因为寂寞、不安全感、或是过多刺激造成的。 1、医疗工作人员应该协助妈妈确定婴儿有吃到奶水的表现。 2、提供婴儿平稳安静的环境,避免不必要的刺激(声音、亮光、访客、检查等)。 3、学习安抚婴儿的方法。 4、亲子肌肤接触。 5、请先生或其他家人帮忙协助安抚婴儿,满足婴儿饥饿之外的需求。 婴儿吃奶次数比以前增加更多次 1、婴儿可能正在经历生长快速期(通常是满月、二到三个月间、或是六个月大左右) 2、婴儿可能需要更多的安慰(因为环境或照顾者的改变等) 1、请妈妈暂时减少其他的工作,多喂奶,通常几天后就会改善。 2、检视是否环境或照顾者有所改变。 头三个月爱哭的婴儿 1、不舒服(冷、热、屁屁脏)、疲惫(如访客太多)2、生病或疼痛3、腹绞痛 4、母亲的食物(含咖啡因的饮料、过多的牛奶蛋白) 5、高需求的婴儿(较敏锐的婴儿) 1、注意婴儿的生理需求。 2、确定婴儿奶水吃得够。 3、注意妈妈的食物不要刻意喝牛奶 学习安抚婴儿。 4、请先生或其他家人协助安抚婴儿。 一直要吃的婴儿 1、母乳消化比较快,头几个月哺乳婴儿一天喝奶八到十二次以上是很正常的。 2、吸奶不仅满足婴儿饥饿的需求,也提供温暖以及爱的感觉,更同时提供婴儿五官感觉最适当的刺激,有助于生理心理及智能的发展。 1、确定婴儿奶水吃得够。 2、和婴儿在一起(亲子同室)方便哺乳。 3、学习躺着喂奶。 4、母亲需要先生及其他家人全力的支持,协助其他的家务事,满足婴儿饥饿以外的需求。 母亲的乳房比产后一开始较不充盈、肿胀 这是正常的。 产后几周后,乳房制造的乳汁量刚好就满足婴儿所需,供需平衡后比较不会有胀奶的感觉。 1、了解接受母亲的担忧。 2、让母亲及家人知道这是正常现象。 3、鼓励及支持母亲继续哺乳。 挤出奶水量不多 1、挤奶的技巧不对 2、挤奶的次数不够频繁。 3、母亲情绪过份紧张抑制喷乳反射,使乳汁流出不顺畅。 1、学习正确的挤奶方式(包括徒手挤奶或挤奶器挤奶)。 2、增加挤奶次数 3、提供能使母亲放轻松的环境,例如以按摩的方式促进喷乳反射。 4、先生或家人的支持与协助。 资料来源: 奶水不足与营养摄取有关 你每天所摄取的食物种类,也会影响到乳汁的分泌与质量。因此,你每天都要吃到包括糖类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等5大营养元素。你还要特别注意钙质与铁质的吸收,可从奶类、豆制品、瘦肉、乳制品、肝脏等获取。当然一些常用的催奶食谱、发奶茶也是有帮助的。 奶水不足与汤汤水水摄取不足有关 母乳喂养中,及时补充足够的水分相当重要。由于你喂奶时很容易感到口渴,你可以在手边准备一杯温水随时补充水分,或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶、温的果汁等汤汁饮品,甚至可购买巿售葫芦巴草本茶饮用-fen greek 葫芦巴子。水分补充足够,奶水供给才会既充足又富营养。 奶水不足与产后瘦身节食有关 喂母奶就是最好的产后瘦身方法,如果你为了恢复身材而急于减肥,可能会出现奶水不足。因此,你还是最好不要急着控制饮食减肥。其实喂母奶已经会消耗你很多热量,只要饮食不过量,再配合做一些产后运动,你就能避免脂肪的囤积,成功产后瘦身! .。.: 宝妈感兴趣文章 .。.: 急性乳腺炎冷敷、乳腺炎能热敷吗 ? 下奶食谱:催奶食物:回奶食物:地雷食物大全 不胀奶表示奶量不足?还是母奶供需平衡了呢?


孔子说:"少成若天性,习惯如自然"。简单点说,就是好习惯,要从娃娃抓起。在日本儿童教育中,一直都有"食育""智育"和"木育"等教育概念,在2015年又提出了一个新概念:收育,就是教育孩子收拾物品的重要性,培养孩子整理物品的习惯。例如,日本小学生上学或出远门,就开始要求他们独立整理书包和行李;在学校里,餐前餐后都需要自己整理餐具、收拾餐桌等等。这些都是在培养孩子的收纳能力,通过"收育"能让孩子认识到整理物品的重要性,养成"物归原处"的好习惯,形成独立思考及行动的能力。"收育"也让他们逐渐形成一个观念,养成一个习惯,那就是自己的事情自己做。这对于培养他们生活自理能力、增强自信,乃至以后的生存和发展,都有着非常深远的意义。厨房是一个家的灵魂所在,一日三餐必须用到。孩子早点接触厨房,观察父母烹饪或者帮一下小忙,可以让他懂得付出才会获得美食,培养他的独立能力。欧派橱柜的魔方收纳系统,简直就是培育孩子收纳能力的强劲助攻。欧派橱柜设计师根据家庭户型大小及结构,在厨房内设置各种收纳区域。墙面打造成吊柜作为储物区,地柜和高柜为收纳区。吊柜远离灶具和水槽,既防潮又充分使用高层空间,适合存放食品、干货、调料及小型杯具,吊柜可选自动伸缩的下拉式拉篮,不需要踮脚取物,由于高度问题,不适合孩子学习收纳。而地柜收纳区就比较适合孩子学习收纳整理,欧派橱柜的地柜用于存放锅碗瓢盆,在伸手范围内,烧好饭菜后让孩子帮忙递个盛具,既方便自己又能让孩子感受到劳动带来的快乐。除此之外,欧派橱柜还可选配封闭式米箱、酒柜、立柜等等,扩大厨房容量的同时,也可以让孩子了解烹饪的步骤。墙面收纳也是欧派橱柜充分利用富余空间的成功案例,在墙面安装挂件,把平时使用频率高的厨具、洗具、杯具和佐料挂在上面,提高烹饪效率。孩子在学习和观察过程中更能了解到收纳整理的重要性。欧派橱柜魔方收纳,让每一样厨具各得其所,使用完后统统还原,让下次烹饪的效率更高。在这样的环境下,你的孩子或许会比同龄孩子学习能力、自理能力更强。闲暇时间,领着孩子学会使用欧派橱柜煮饭或做糕点,让孩子早日学习使用厨具、烹饪和收纳整理能力,享受劳动带来的快乐,厨房也会是他们快乐童年的源泉。


最近,关于住房"空置税"又引起了热议。国务院参事、住建部原副部长仇保兴,在《参事讲堂》上表示,我国房屋空置率比较高,其中北京空置率都达到了百分之二十。并且进一步提到,为了理性遏制、逐步烫平房地产泡沫,房地产税应该分为四个税征收,分别为消费税、流转税、空置税和物业税,从而解决房屋空置率高的问题。关于中国房屋空置情况,仇保兴表示,不同城市空置率是不一样的,像鄂尔多斯这种鬼城的空置率竟高达70%,而像北京这种一线城市,空置率在百分之十几到二十。而从国际上看,一般采取了空置税的国家空置率接近5%左右,这一对比,我国的房屋空置率是真的蛮高了。我国的房屋空置税还未实施,那么已推出房屋空置税的其他国家如何征收空置税?法国房屋若空置逾一年便要征收楼价10%税款,空置两年是12.5%,3年为15%。荷兰政府有权拆掉长期空置的房屋,若有房屋长期空置,便容许其他市民入住,若业主想夺回则须证明该屋空置时间没有超过12个月。在加拿大温哥华,则须申报是否空置房,空置6个月须缴房产价值的1%,谎报业主将面临每天罚款1万加元的严厉处罚。英国如房产被空置长达两年或以上,政府会对空置房屋征收100%额外市政税。看完,我和我的小伙伴都要惊呆了。。。那么我国该怎么解决房屋空置的问题,让存量效率最大化呢?以下是一些提案,还未实施。征收空置税,说的非常简单,但操作起来难度极大,对于空置房的认定很困难,有人提出先通过用电量,网络流量,自来水用量的数据来判断是否有人居住,数据可疑的,再通过物业安装人脸识别,虹膜识别,指纹识别进行验证。最后还可以通过邻居举报来判定。这套方法可以解决一定问题,但实属下策,因为判断空置的成本太高,太麻烦,而且里面还有很多的灰色腐败空间,比如可能很多人会去行贿物业,企图修改数据等等上策是什么呢?就是增加业主房屋的持有成本,而且是按不同的套数给出惩罚性税率,空的越多,罚的越多。比如小明有5套房,只有自住的那套不交税,其他都按照惩罚税率2%交税,北京的房价平均500万一套,也就意味着剩下4套房,每年各交税10万,总计40万。而你有2套房,自住的不交税,多余的一套可以少交税,只需要每年0.2%的税率,一年也就1万的税。话是那么说,但是中国不是还没实施的么?中国社科院金融研究所金融市场研究室副主任尹中立表示,空置税征收面临巨大成本压力, 短期实现可能性不大。比如,北京住建委早在2010年就提出对"不住不租不卖"的空置房征税,但由于住宅物业布局分散、数量多,而且产权界定、统计口径、征收标准饱受争议。因此,没能进入实际操作阶段。对此,中原地产首席分析师张大伟认为,空置税征收首先要明确对空置房的定义,目前操作难度较大。因此,空置税短期内不太可能实现。


朱蕉,别名铁树、朱竹、铁莲草、红叶铁树、红铁树。为龙舌兰科植物,花淡红色、青紫色至黄色,花梗通常很短。朱蕉株形美观,色彩华丽高雅,具有较好的观赏性。那朱蕉花语是什么?一起来了解下朱蕉吧。 朱蕉的花语:坚毅、热情、青春永驻、赏心悦目 在广东、广西、福建、台湾等省区常见栽培,供观赏。原产地亚洲热带及太平洋各岛屿,今广泛栽种于亚洲温暖地区。为龙舌兰科、朱蕉属灌木植物,地下部分具发达甸甸根茎,易发生萌桑,这一点与龙血树类不同。其主茎挺拔,茎高1~3米,不分枝或少分枝。花淡红色至青紫色,间有淡黄。分布于我国南部热带地区。多于庭园栽培,为观叶植物。 朱蕉株形美观,色彩华丽高雅,具有较好的观赏性。朱蕉也是药用植物,其花、叶、根均可入药,中国广西民间曾用来治咯血、尿血、菌痢等症。 赠送宜忌:宜乔迁、开业等喜庆场合应用,宜和秋菊、剑兰等搭配,赠送给淡泊名利之人,喻其耿直高洁!朱蕉株形美观,色彩华丽高雅,盆栽适用于室内装饰。盆栽幼株,点缀客室和窗台,优雅别致。成片摆放会场、公共场所、厅室出入处,端庄整齐,清新悦目。数盆摆设橱窗、茶室,更显典雅豪华。朱蕉栽培品种很多,叶形也有较大的变化,是布置室内场所的常用植物。内容来自网络,如有侵权,请告知。


"一敬状元公刻苦学习;二敬状元公舍身取义;三敬状元公精忠报国..." 7月5日上午,由上下杭历史文化街区与福州市台湾同胞联谊会联合主办的首届"两岸学子敬状元"民俗活动仪式,在上下杭陈文龙纪念馆开展,来自两岸高校的60名大学生参加了此次活动,该活动也是第七届海峡青年节系列活动之一。 活动仪式上,学子们向 陈文龙神像敬茶,并在纪念馆内系挂许愿带。 陈文龙纪念馆 给学子们派发了大红袍粽,寓意 "包中", 学生代表更是收到来自 领导及嘉宾赠予的洪家茶 "金榜题名状元红",寓意金榜题名。 此项民俗活动不仅让两岸学子切实感受了同根同源的历史文化,也向我们讲述了两项非遗之间的不为人知的历史渊源。 0 1 宋代状元陈文龙 陈文龙,原名陈子龙,莆田人。宋咸淳四年(1268年)状元及第,宋度宗十分欣赏他的文采,并改名为文龙,官至参知政事 , 相当于副宰相。 同时他也是一名抗元名将。元兵围攻兴化,在陈文龙的激励下,人人英勇奋战,但因寡不敌众而失守被俘。押往杭州时,他在岳飞庙前尽忠殉国。近代民族英雄林则徐赞颂陈文龙和文天祥同为"一代忠贞"。 明清两朝诏封陈文龙为"福州府城隍、水部尚书、镇海王",福州人称他为"尚书公"。民间拜祭尚书公,既为缅怀感恩,亦为祈求平安。 如今,陈文龙信仰已成为省级非物质文化遗产。 0 2 百年经典洪家茶 洪家茶的创始人洪天赏生于1859年,年幼时其父早丧,很早就到福州闯荡。年轻时 的 洪天赏经常去尚书庙玩耍,深受民族英雄陈文龙爱国主义思想的熏陶。 洪天赏早年航海经商,后转为贩茶,逐步从自销茶叶转为自销自产茶叶,规模逐渐扩大。 1902年,他的儿子洪发绥接手茶叶生意,青出于蓝而胜于蓝,成为了茶商中的翘楚。 0 3 在 "万般皆下品,唯有读书高" 的年代 。 洪天赏和台江许多商人认为,寒门学子更应发奋读书,向陈文龙学习,报效国家。 1903年,"学子敬状元"的雏形初现,而后逐渐形成特殊的仪式。这种仪式不为祈求海路顺利,而是为了家中尚在读书的孩子,祈求他们继承陈文龙的精神,努力读书、精忠报国。 1941年4月,福州沦陷,学子敬状元"仪式中断。 而今,一项民俗活动,两项非遗,三敬状元间,让文化得以传承,让历史得以重现。


塔机杂质一般指的是灰尘、土壤等非金属物质和工程机械在使用过程中自身产生的一些金属屑、磨损产物等。这些杂质一旦进入机械内部,到达机械的配合表面之间,其危害是很大的,不但使相对运动出来阻滞,加速零件的磨损,而且会擦伤配合表面,破坏润滑油膜,使零件温度升高、润滑油变质。因此,对于工作在环境恶劣、条件复杂场所的工程机械来说,一要使用优质、配套的零部件及润滑油、润滑脂,堵住有害杂质的源头;二要做好工作现场的机械防护工作,保证相应机构能正常工作,防止各种杂质进入机械内部。对出现故障的机械,尽量到正规的修理场所进行修理。现场修理时,也要做好防护措施,防止现场修理时更换的零部件在进入机械前受到灰尘等杂质的污染。 塔机在工作中,各个零部件的温度都有各自的正常范围。如一般冷却水的温度为80-90℃,液压传动系统液压油的温度为30-60℃,低于或超过此范围就会加速零件的磨损,引起润滑油变质,造成材料性能变化等等。为此,工程机械在使用过程中,一要防止低温下进行超负荷运转,保证低速预温阶段的正常运行,使机械达到规定温度后再进行行驶或工作,不要因为当时不出现问题而忽视其重要作用;二要防止机械在高温下运转,机械运行过程中要经常检查各种温度表上的数值,发现问题立即停机进行检查,发现故障及时排除。对于一时找不到原因的,绝不能不经处理而仍使机械带病工作。在平时的工作中,要注意检查冷却系统的工作状况。对水冷式机械,每日工作前必须检查,加添冷却水;对风冷式机械,也要定期清理风冷系统上的灰尘,保证散热风道畅通。 塔吊人才网提供知名品牌塔吊标准节,如需购买详情访问,或直接联系在线客服。