近日读曹永森先生的《古今扬州楹联选注》,内有数则有关扬州沐浴业的对联,颇有意思,抄录在下面: 金鸡未唱汤先热 旭日东升客满堂 这是旧西门街内宁园浴室的一副对联,说的是浴室天不亮就开始由供水的帮工打上160担左右的水,烧热,供头池、大池热水和凉池淋蓬用。直到1927年扬州浴室开张,才开始有水泵抽水,用卧式锅炉烧水。 洁净浴池流涓涧 源渊沧浪泛清波 旧湾子街双福浴室联。写的是浴室汤水的卫生状况。浴室的水,头池因为最烫,所以最清;到了大池,温度宜人,大家泡在里面,为了保持卫生,肥皂沫是绝对不允许洗在里面的。 共浴一池水 分享四季春 旧万寿寺街兴教寺东又新池浴室联。这里的"四季春",不只是说浴室里如春的温度,也是说这里的服务也让人有四季如春的感觉。单看客人上水-跑堂的会立刻迎上,拿上6条热乎乎、松蓬蓬的热毛巾,一擦头脸,二擦前身,三擦下身,四擦后背,五擦腿,六擦脚,轻重适宜,面面俱到,手脚麻利,娴熟灵巧,就可见其服务之一斑。 相看此际皆生色 共涤从前旧染污 旧埂子街北小三元浴室联。洗澡就是要除垢,擦背就必不可少。擦背讲究的是"四轻四重四周到",即:喉、乳、肋骨、小腿骨要轻,臂、背、膀子、大腿要重,手夹、脚丫、脚后跟、腋下要周到。今日的扬州有一乡镇,其擦背大军在外一年汇回老家1个亿,当真名不虚传。 身离曲水精神爽 步上瑶池气象新 扬州三义阁西永宁泉浴室联。永宁泉浴池东门上方有折扇形石额,刻清代著名书法家吴让之隶书"涤垢"二字,下款为"丙辰首夏日",即咸丰六年(1856年)初夏,是扬州现存的最老的一家老字号浴室。这副对联写出了出浴后,人们神清气爽的感觉。 上面说到的,只是上世纪二三十年代至七八十年代的景象。可见诸于民国笔记小说家颂予的《扬州风俗记》: "扬州教场,茶馆林立,群贤毕至,少长咸集,倍可乐也。而抱陆羽之癖者,虽遇到烈风雷雨,不能愆期,盖亦习尚使然。至浴堂之多,与沪上相等。而好洁者亦麋集其门,时值隆冬,尤不稍却。故谚有之曰: 早上皮包水,晚间水包皮 。" 据统计,至解放初期,扬州浴室有32爿半。 其实,扬州的沐浴,最早可以追溯到战国时期。1993年,在扬州城北郊西湖果树地区战国墓葬中,出土了直径60厘米的灰陶沐盆,以及形如葫芦瓢,可手舀浴水的陶器。到了汉代,沐浴被写进了法律,"吏五日得一休沐"(《礼记·玉藻》),官府每五日给官员放假一天沐浴。在扬州天山汉广陵王刘胥墓中,保存着一组完整无损的洗沐用具:双耳铜壶、浮石、木屐、铜灯、浴凳、铜浴盆一应俱全,令人惊叹。曾为扬州太守的宋代文学家苏轼,不但常到浴室洗澡,还不时找人擦背。有他的一首《如梦令》词为证: 水垢何曾相受,细看两俱无有,寄语擦背人,尽日劳君挥肘,轻手、轻手,居士 本来无垢。 明清时代,沐浴已发展到鼎盛时期,据清代李斗《扬州画舫录》记录:"(扬州的浴池)如开明桥之小蓬莱;太平桥之白玉池;缺口门之螺丝结顶;徐凝门之陶堂;广储门之白沙泉;埂子上之小山园;北河下之清缨泉;东关之广陵涛;各极其盛。" 仁丰里双桂泉浴室里有一副对联,语出《礼记·儒行》:"儒有澡身而浴德。"联云: 濯清泉而浴德 除旧垢以澡身 中国人的衣食住行,无不打上"修身养性"的儒家烙印。双桂泉的这副对联,就是一个很好的印证。


关于电子商务专业建设的思考作者:刘先锋 文章来源:第二届中美电子商务高级论坛会议论文 [摘 要] 本文对国内外电子商务专业建设现状进行了分析,讨论了电子商务人才的培养,提出了电子商务专业建设中应注意的若干问题。 [关 键 词] 电子商务、专业设置、人才培养、internet [文章编号] [中图分类号] g642.0 [文献标识码] a reflections on specialty constr ction of electronic b siness li xian-feng (department of comp ter science, h nan normal university, changsha ) abstract: this paper makes on analysis of t the reality of establishing electronic b siness major. it also disc sses the c ltivation of electronic b siness talents and p ts forward the q estions which deserve to be paid attention in the establishment of electronic b siness major. key words: electronic b siness (eb),major establishment, talents c ltivation, internet. 电子商务是指交易者之间依托计算机网络,按照一定的规则或标准进行各种商务活动。电子商务是21世纪最有前景的商务模式,是当今新经济形态的重要基础,有着长期广泛的社会需求。 在发展电子商务所面对的诸多问题中,解决人才培养问题应当是最根本、最紧迫的。纵观国内外电子商务教育现状,我们应坚持需求导向、教育先行、学用结合、自主创新的原则,针对不同的对象,分层次、多形式地开展培训工作,这是保证我国电子商务健康快速发展的一个重要前提。 在以高新技术为先导的知识经济时代来临之际,科技和人才日益成为国家繁荣和民族振兴的决定因素和重要资源,而在人力资源开发,提供智力支持,探索知识创新,生产智力资本,开拓新的产业增长点等方面,教育,特别是高等教育将发挥以往时代从未有过的关键作用。 一、电子商务专业现状 目前,国内外均在电子商务的教育领域进行不断的探索。在美国,一些著名院校的计算机学院都开设了电子商务研究方向,联合计算机方面和管理类的师资力量共同主办课程。其中美国著名的卡耐基梅隆大学在1998年,由工业管理研究院和计算机学院联合创建了电子商务学院,1999年宣布设立世界上第一个电子商务硕士学位(master of e-commmerce)。该校的电子商务专业对经济管理和技术课程采取并重的态度,力图使毕业生能成为未来企业中电子商务应用方面合格的经理、规划人、分析家和编程人员。教学内容涵盖了所有的商务模式,有一套完整的教学计划,具体涉及电子化市场研究、电子目录、网站管理、自动化合同、安全电子交易、分布式贸易处理、定单执行、消费者满意度、数据合成及分析等。 我国在电子商务的教育方面也开始了一定的尝试,从90年代中后期起,一些高校先后在电子商务教育方面进行了积极的探索,面向经济、管理和计算机信息等专业的同学开设了电子商务类课程。清华大学mba于1998年在国内首开电子商务课程,并在2000年开设了电子商务方向,清华大学在近一两年电子商务教学和研究基础上,借鉴麻省理工、哈佛大学等学校的教学体系,结合我国实际情况开设课程,并利用英特尔公司提供的20万美元资金建立电子商务实验室。上海复且大学为适应电子商务未来的发展和香港大学合作,开创国内第一个电子商务专业,培养电子商务硕士emba。中国人民大学也创办了电子商务网上课程,另外,浙江大学、华南理工大学、西安交通大学、厦门大学等大学也与ibm合作,先后开设了系列电子商务课程,培养电子商务专业人才,此外,武汉大学、华中师范大学、南京理工大学等高校也开办了相关专业。 为了促进互动式交流,2001年6月,国家教育部高教司在南京审计学院召开了全国首次"电子商务本科专业建设专题研讨会",在这次会议上,参加会议的各高校专家广泛地探讨了电子商务教学的经验和体会及国内外电子商务发展动向,探讨如何为电子商务类专业的学生提供最有效的学习。2002年4月在西安交大召开了首届"全国高校电子商务专业建设联席会议",121所高校及6家出版社就电子商务的教学内容和办学模式、专业教材建设和实验室建设、电子商务教学的相关软件、硬件、网络和多媒体设备等进行了广泛的交流。2003年中国高校电子商务专业建设联席会议2003年10月在浙江大学召开。会议分析电子商务发展和电子商务专业建设和教学的形势,讨论了电子商务学科发展和课程教学体系,电子商务核心课程的教学内容与教学大纲,实验室建设与实践性课程的教学,专业评估等问题。 目前,国内有数十所高等院校已经开设了电子商务本科专业。但是由于电子商务专业的教育才刚刚起步,对于电子商务专业的课程及教育模式的探索刚启动,因此电子商务教育模式还不是很成熟。高校如何为社会及企业培育电子商务方面的人才,是当前教育所面临的一大问题,因此需要对电子商务的教学模式进行积极的探索。 二、电子商务专业建设中应注意的几个问题 1.准确定位专业培养目标,完善课程体系,加强师资培养。 电子商务专业是由多学科支撑的、知识结构新颖的交叉性学科。在电子商务专业的课程设置中,所设课程覆盖了计算机技术、国际商务、对外贸易、金融、经济、法律、管理、现代物流等诸多领域。电子商务本科专业毕业生应掌握管理学、营销学、计算机及网络技术等基本理论与基本知识;掌握电子商务原理、数据库管理、管理信息系统等电子商务研究方向基本理论与基本知识;具有电子商务实务处理、数据库应用、电子商务软件操作应用能力;具有一定的系统分析、系统设计及系统实施的能力;具有一定的语言与文字表达、人际沟通、信息获取能力及分析和解决商务问题的基本能力;具有一定的外语水平。通过专业课程的学习,使考生能够适应互联网经济发展的需要,在业务方面兼具有网络技术和商务知识,成为在各类电子商务网站中及生产经营企业电子商务部门从事相关工作的高等技术应用性专门人才。 考虑到各高校的基础和特色不同,电子商务专业授予的学位可以多样化,可包括经济学、管理学和工学等。电子商务专业一般依托商学院或计算机学院开办,除本专业的主干课程外,还必须开设足够多的选修课程,形成各具特色的学科方向,供学生学习、提高其技术或商务方向的专业技能。同时,学校要引导学生根据其自身特点和兴趣来选择学习方向。 主干课程:程序设计语言、数据结构、数据库系统、计算机网络、电子商务概论、网上支付与电子银行、网络营销、供应链管理与erp、客户关系管理、企业电子商务管理、电子商务系统建设与管理、电子商务安全与法规、电子商务案例分析等。 系统开发方向:操作系统、面向对象程序设计、软件开发工具、网络编程技术、多媒体技术及应用、edi技术等 商务方向:国际贸易实务、银行会计学、货币银行学、国际金融原理与实务、国际投资、国际商法、金融工程学、证券投资学等 电子贸易方向:世界经济概论、国际技术贸易、国际期货市场、国际商务谈判、合同法、外贸运输与保险、国际经济合作、经济学前沿理论研究等 电子金融方向:国际结算、中央银行学、国际期货市场、证券投资学、财务会计、商业银行经营学、国际商务谈判、世界贸易组织、合同法等。 现代企业管理方向:管理学原理、国际企业管理、管理会计、公司理财、高级财务会计、营销学概论、人力资源管理概论、项目管理、会计信息系统等。 经济统计方向:概率论与数理统计、离散数学、经济分析软件、运筹学、计量经济学、信息经济概论等。 除了完善课程体系,还要加强培养一支能将信息技术与商务理论和实践相结合的,具有复合型能力的教师队伍,从而能胜任对各类电子商务人才的培养任务。 2.强调电子商务专业的复合性和实践性,建设电子商务实验室和实习基地,加强实验和实习两大教学环节。 电子商务作为一种新兴专业,有极强的复合性和实践性。从目前我国的教学情况看,我们偏重在理论上阐述电子商务的实施与运作,而缺少电子商务的运作模拟环境,应该与it界企业共同联合,走教育、科研、实际应用一体化的道路,建设完善的电子商务实验室和实习基地。 首先,从电子商务教育模式上来说,电子商务专业是集传统的商业营销理论与计算机网络相结合的实验性极强的学科。如今的电子商务专业课程仍旧以课内教学为主,与该课程所要求的实践性不相符,因此有必要建立电子商务实验室和实习基地,为学生提供一个实践和实习场所,提高学生的动手能力,理论与实践相结合,实践促进理论的模式,为学生的就业奠定良好的基础。 其次,几乎大部分企业在招聘人才时都明确要求有经验。对于电子商务类专业的学生来说,专业实验室用于培养学生的实践能力,实习基地用于对即将毕业的是学生进行实习培训,为他们将来的就业作铺垫,培养社会需要的电子商务人才。 最后,对于社会来说,电子商务能推动经济发展和社会的进步。激烈的市场竞争使得越来越多的企业已经意识到开展电子商务的重要性。因为电子商务能够帮助企业提高工作效率和处理商务活动的能力,电子商务巨大的发展前景使得任何企业都需要它。但是对于电子商务实习模式的探索还比较少,达不到企业所需的模拟训练的要求。这就是建设电子商务模拟实习基地的必要性之一。 目前,国内对电子商务教学软件的研究和开发已取得了一定的进展,已开发出多种商品化的电子商务实验室教学软件,其功能和性能各有所长。 电子商务是信息社会的一种商务模式,具有不可估量的发展前景,培养高素质的电子商务人才是高等院校责无旁贷的任务。认清电子商务的本质,理智、冷静地建设电子商务专业,将会培养出社会需要的电子商务人才,促进我国信息化进程和经济的发展。 [参考文献] [1] 邵兵家,《电子商务概论》,高等教育出版社,2003. [2] 中国电子商务网 [3] 21世纪中国电子商务中心 [4] 周曙东,《电子商务概论》,东南大学出版社,2002.


关于老师批评学生的5种正确方式,新时代下,随着人们对教育的重视程度,学校的教育方式也有了很大的不同,不同的教育方式也改变了不少学生的学习态度,那么对于学生的批评方式有什么改变呢?今天就来和小编一起学习一下关于学生的正确批评方式吧!采取委婉的批评方式一般学生在青春期的时候,内心都是比较脆弱的,这个时候针对这类学生最好采取委婉式批评方式,这样也能够让学生能够接受。采用放松式对话批评针对一些内心比较脆弱或者比较顽皮的学生,可以采取相对比较放松的对话形式,然后指出他们其中的不正确的地方,帮助他们引导正确地方向。对比方式的批评如果是一些比较好的对比对象,这个是可以通过对比另一个对象来,反衬学生的某些行为,这样也就能够很快地让他明白自己的不足,而且不会让他伤心。善于聆听的方式批评有些学生在犯错的时候,应该也会有一些辩解或者委屈,这个时候作为老师一定要聆听他们的心声,然后才做出正确地判断,并给出批评及改进意见。换位思考的批评方式作为老师必然很多事情,都站在成人的角度去考虑,但是学生毕竟是学生,因此,要学会采取换位思考的态度,来找到合适地批评内容。有时候学生犯错,可能是因为其不知,但是作为老师要想与学生们建立和谐的沟通关系,就必须要遵从一定的正确批评态度,千万不要因为学生的某些行为,而忘记了自己应该以什么样的态度与学生沟通。


在文化方面,满族对中华民族文化做出了重要贡献。清圣祖玄烨主持编纂的《音韵阐微》、《数理精蕴》、《历象考成》、《皇舆全览图》等书,均具有较高的科学价值。早期满文著作,除《满文老档》、《满洲实录》和图理琛的《异域录》等,还有大量学习满文必备之书,如《清文启蒙》、《清文典要》以至《清文鉴》等等。《清文鉴》经多次增订,编纂成5种不同民族文字的满文辞书-《御制五体清文鉴》,对满、汉、蒙、藏、维吾尔等各民族相互间进行政治、经济、文化交流,是一种重要参考资料。译书也很普遍,主要汉文名著,大多有满文译本。除官书不计外,民间说部如《三国演义》、《西厢记》、《金瓶梅》、《聊斋志异》等都有满文译本。其中以扎克丹译的《聊斋志异》译文最好,文字水平很高。同时,涌现出一批满族文学家。早期著名的词家纳兰性德著的《侧帽集》和《饮水集》,清新婉约,生动自然,足与当时词坛上负有盛名的汉人朱彝尊和陈维崧媲美合称"三大家"。乾隆中期,曹雪芹著的《红楼梦》,是一部伟大的现实主义作品,把中国古典小说创作艺术推到空前高峰,成为世界文学名著之一。满族人,老舍先生不仅是一位著名的小说家、戏剧家,还是杰出的曲艺家。他的作品众多,而且脍灸人口。不愧为当代的"人民艺术家"。 满族崇尚理学,满族大儒曾将《大学》、《中庸》、《论语》、《孝经》等书译成满文,以教旗人,其书圆艺术也达到相当高的境地。从皇帝、王公到一般满族文人有大批人寄情于绘事,出现了许多著名画家。镇国悫厚公高塞,自号"敬一道人",工诗画。《池北偶谈》评他的小景"笔墨淡遗,摆脱畦经,虽士大夫无以蹄也"。慎郡王允禧,他"所作山水花卉,能合石谷、南田为一手,本朝宗藩第一"。另外,象瑶华道人、唐岱、布颜图、麟庆的夫人等都是当时著名的画家。铁保、永理是满族著名的书法家,与翁方纲、刘镛齐名,并称四大家。康熙、雍正、乾隆皇帝的书法,至今为书家称道。当代的书法大家启功也是满族。全国人大常委溥杰的书法也别具风格。 满族文化非常发达。大量的神话、传说内容丰富,风格独特,是萨满教的精神核心及概括性展示。既有口耳相传的,又有经文记载的。按内容,满族神话可分为:①起源神话。包括人类起源、万物起源、文化事物起源等。②宇宙关系神话。在萨满族神话中,宇宙是一个喧嚣的多层的立体世界,即所谓"登天云,九九层,层层都住几铺神",每层天中都有人和动、植物、有恶魔和善神,各层间互通。③灵魂神话。满族神话的特点,是动、植物神话、祖先神话,自然神话共融一处,并有图腾崇拜的遗迹。 《满文老档》:中国清代皇太极时期以满文撰写的官修史书(档册)它是一部编年体史书,也是一部文学巨著,共180卷。主要记述努尔哈赤、皇太极两朝的政治、经济、军事、外交、民族关系、宫廷生活、习俗、天文、地理等等。《满文老档》史料原始,记事广泛,内容丰富,对《清实录》等书的校订补遗,具有十分重要的意义。为研究清史、满族史、东北地方史和满族语言文字演进史提供了较系统而翔实的资料。 《八旗通志》:由鄂尔泰等奉旨撰写。雍正五年(1727年),鄂尔泰等奉命修《八旗通志》初集,250卷。乾隆五十一年(1786年),铁保等奉赦续修。至嘉庆四年(1799年),历时12年完成。该书分八志、八表、八列记叙清太祖努尔哈赤至清世宗时八旗沿革、社会及军事组织、人物传略等项。对研究八旗制度十分有价值。 《御制五体清文鉴》:清代官修满、藏、蒙古、汉、维吾尔五种文字对照辞书。成书于乾隆末年。内容丰富,是我国少数民族辞书中的巨著。 《尼山萨满》:史诗《尼山萨满》也叫《音姜珊蛮》。满族著名史诗。流传于黑龙江流域。讲的是一个女萨满为从阴间救一少年的魂,经历重重难关的故事。有多种手抄本流传。 剪纸:满族喜欢贴窗花。用各种彩纸剪成各种鸟兽花卉,古今人物,贴在窗户上,栩栩如生,充满活力。还有另外一种剪纸艺术,就是挂笺,或称挂钱。过春节时,家家户户用五色彩纸,剪成长约40厘米,宽约25厘米不等的纸块,中间髅刻云纹字画,如丰、寿、福字,下端剪成犬牙穗头,悬挂于门窗横额、室内大梁等处,五彩缤纷,喜气洋洋。最早挂笺是祭祖场所的装饰品,一般都是单数。传闻自家宗族祖先是从长白山几道沟来的就挂几张。黑龙江宁安、海伦等地的剪纸艺术在全国艺坛上享有盛誉。 满族补绣:满族民间工艺。或称"钉线",主要流行于东北地区农村。以家织布和棉线为原料剪缝而成,黑白色为主调,间用他色。纹饰以榴开百子、吉庆有余、葫芦盘长、福寿长春、八宝等吉祥图案为主,多配以较粗重的黑色边饰,常绣于枕顶、荷包、幔帐、坐垫之上。


第二节 河流的综合开发 -以美国田纳西河流域为例 课时安排:2课时 教学目的: 1.观察地图,建立流域和水系的概念,并总结归纳出流域的基本特点:特殊性和整体性 2.结合地图和地理图表,分析田纳西河流域开发的自然背景。 3.通过了解田纳西河流域不同时期的开发措施和后果,分析流域综合开发的意义。 教学重点: 1.分析田纳西河流域开发的自然背景。 2.分析流域综合开发的意义 教学难点:建立流域和水系的概念 教具准备:有关挂图等、自制图表等 教学方法:启发讲述法、案例分析法、图示法等 教学过程: 第一课时 一、流域 1.几个基本概念 ⑴干流、支流(一、二级支流)、分水岭、流域 ⑵流域的特性 ①特殊性 每个流域的特征各不相同,有的流域适宜人类生存,先形成了人类文明。人类文明大多发源于大河流域,如尼罗河文明、两河文明、黄河-长江文明、印度河-恒河文明。 ②整体性 流域是一种特殊类型的区域,它的各组成部分之间联系非常密切,构成一个整体。 对河流进行开发利用,除要考虑河流的特殊性外,更要考虑流域的整体性特征,进行综合开发。美国田纳西河流域开发堪称这方面的成功范例。 二、流域开发的自然背景:-决定河流的利用方式和流域的开发方向 一个河流流域的开发利用,与其本身的自然环境有关,比如密西西比河下游,地势平坦,土层深厚,就适宜发展农业;而科罗拉多河,河道狭窄、落差大,就适宜开发水利资源,对于田纳西河来说,搞清其流域的自然环境,是避免盲目开发的首要条件。 1.田纳西河流域的基本情况 田纳西河位于美国东南部,是密西西比河支流俄亥俄河的一条流程最长、水量最大的分支,发源于阿巴拉契亚山的西坡,在肯塔基市附近注入俄亥俄河(图3.15)。 山地是河流的发源地,其生态环境直接影响河流的水量和水质,因此应保护好它的植被生态;河流是流域中开发利用的主要部分。在利用过程中要注意水资源的合理分配和水质的保护;河谷平原是人类活动比较集中的地区。因此是生态环境保护的重点。 2.田纳西河流域的自然背景: ⑴地形 多山,地形起伏较大 利:蕴藏着丰富的水力资源。 弊:使得陆路交通不便 但河流航运对沟通上、下游地区之间的联系,作用十分突出。 ⑵气候 亚热带地区,气候温暖湿润。降水丰富,冬末春初多降水,夏秋季降水相对较少。 思考 1.田纳西河水主要靠大气降水补给。根据流域的气候特征,田纳西河水量季节变化有什么特点? 点拨:降水丰富,年平均降水量在1 300毫米左右,冬末春初多降水,夏秋季降水相对较少 2.从农业发展角度看,夏季是作物的主要生长期,需水量较大,而冬季需量较少。田纳西河流域的气候条件对农业发展有什么影响?如何利用田纳西河的资源发展农业? 点拨:第一问从灌溉不足、资源浪费、农业减产等方面思考;第二问从修建水库等方式进行调整季节分配等方面考虑。 ⑶水系 优点:水系发达,支流众多,水量丰富,大部分可通航,并通过密西西比河及其支流可通往全国大部分地区(图3.17)。 缺点:①由于地形起伏大,河流落差较大。②水量很不稳定。 ⑷矿产资源 矿产资源丰富,主要有煤、铁、铜、磷、锌、云母等。 思考 田纳西河水量的变化对航运会有什么影响?怎样才能改善田纳西河的航运条件? 点拨: 在径流量小的季节影响航运的顺利进行。第二问从修建水库和大坝等方面进行调整河流的径流量。 三、流域的早期开发及其后果 18世纪下半叶:农业较为发达,盛产棉花、马铃薯和蔬菜。对自然环境的影响不大,整个流域环境较好。 19世纪后期,流域内人口激增,开始对对其进行掠夺式开发,带来一系列生态环境与社会问题。 1.土地退化 田纳西河流域是美国的老棉花带。棉花是一种对地力消耗较大的作物,长期高强度地种植棉花,造成土地退化,致使老棉花带衰落。 2.植被破坏 为了扩大耕地面积和获取炼铜用的木炭,大片的森林被砍伐;此外,矿山开采也破坏了地表植被。植被破坏造成水土流失,生态环境恶化。 3.环境污染 炼铜企业大量排放高浓度的二氧化硫,形成酸雨。酸雨污染了土壤和水体,使许多生物消失绝迹。 活动 墨累-达令河流域位于澳大利亚东南部,以亚热带大陆性干旱与半干旱气候为主,大部分地区年降水量在200~500毫米,农业需要灌溉。在20世纪20~70年代,由于不合理的开发利用,流域的生态环境遭到破坏。 1.随着农业的发展,灌溉不断增加。根据图3.18,总结灌溉对流域生态环境的影响。 点拨:图3.18给我们的信息是:生态系统是个整体,其组成要素是相互影响,相互制约,相互渗透的。其中某一个因素的变化,必定会引起其他诸多因素的改变。不考虑生态系统的这种关系,任意对自然环境加以改变,最终可能会给生态环境带来灾难性的后果。本图中,农业需要灌溉,这是天经地义的事,但灌溉引起了自然界一系列因素的变化,最终造成了人类生存构成威胁的种种灾难:牲畜质量下降、鱼类减少、土地盐碱化。其实,这幅关系图还远未把许多影响表示出来。比如,湿地的减少,会造成鸟类减少;鸟类减少,会造成虫灾增多;人类如使用杀虫剂则又会加剧环境的污染... 2.图3.19为墨累-达令河流域水库和灌溉区的分布图,从中可以看出,上、中游地区截取了大量河流径流。这样做的结果是使下游水量明显减少,生态环境恶化。在极干旱时,出现海水倒灌的现象,影响河流的利用。我们从墨累一达令河流域开发过程中可吸取哪些教训? 点拨:从图中可以分析出:由于降水量多的东部和东南部水库众多,拦截了大量河水;该区分布的大片灌溉区消耗掉了支流的大部分径流。这样,汇入干流的流量大量减少;加上部分干流流经干旱的热带草原气候和热带沙漠气候区,又消耗掉部分河水;而下游地区属地中海式气候,夏季炎热干燥,上游来水减少,必定导致河水水位下降,生态环境恶化。极度干旱时,就会出现海水倒灌现象。 从墨累-达令河流域开发的情况来看,主要是对水资源的数量掌握不清。导致引用过多的河水灌溉,使下游生态环境恶化,甚至发生海水倒灌现象。 板书设计 第二节 河流的综合开发 -以美国田纳西河流域为例 一、流域 1.几个基本概念 ⑴干流、支流(一、二级支流)、分水岭、流域 ⑵流域的特性 ①特殊性 ②整体性 二、流域开发的自然背景:-决定河流的利用方式和流域的开发方向 1.田纳西河流域的基本情况 2.田纳西河流域的自然背景: ⑴地形 :多山,地形起伏较大 ⑵气候 :亚热带地区,气候温暖湿润。 ⑶水系 :优点:水系发达,支流众多,水量丰富 缺点:①由于地形起伏大,河流落差较大。②水量很不稳定。 ⑷矿产资源 :矿产资源丰富 三、流域的早期开发及其后果 1.土地退化 2.植被破坏 3.环境污染 第二课时 四、流域的综合开发 1.流域的开发的核心 河流的利用与治理,即结合流域的具体特征,对资源进行综合开发和利用。 2.田纳西河流域管理局(简称tva) ⑴针对早期开发所带来的问题,负责田纳西河流域的统一开发和管理的机构。 ⑵tva将河流的梯级开发作为流域开发的核心,并结合资源条件对流域进行综合开发,同时对流域的生态环境进行恢复和治理(图3.20)。 ⑶1933年以后,tva在田纳西河的干、支流上修建了71座大小水坝,在防洪、航运、发电、提高水质、旅游、土地利用等方面实现了统一开发和管理。 3.田纳西河的干、支流上修建水坝的作用 ⑴防洪 在干支流上建成了具有防洪库容的水库35座,形成了统一有效的水库防洪调度系统,防洪标准达到百年一遇。1933年以后,全流域再未发生洪灾,平均每年防洪减灾效益约2亿美元。 思考 结合田纳西河流域的自然特征,分析修建大坝有何作用? 点拨:由于河流水量很不稳定,导致径流量小的季节无法通航,而修建大坝以后可以调节水流,增加径流量小的季节的水量,利于通航。 ⑵航运 水坝修建后,河流水位保持平稳,诺克斯维尔以下均可通航。目前,田纳西河经俄亥俄河和密西西比河,与五大湖相通,通过水运可达美国22个州。每年田纳西河水运的通航效益比陆路节省约4亿美元(图3.23)。 ⑶发电 建成了30座水电站,同时大规模发展火电和核电,使田纳西河流域成为全国最大的电力供应基地。廉价而可靠的电力供应,促进了流域内炼铝、化学等高耗能工业的发展,在田纳西河两岸形成一条"工业走廊"。 阅读 通过材料的阅读了解抽水蓄能水电站的工作原理。 ⑷提高水质 提高水质而采取的措施:如污染防治、水源涵养林保护和库区生态环境的改善等等。 ⑸旅游 建立了一大批公园、野生动物管理区、风景区、宿营地和俱乐部,以及规模宏大的教育中心。目前,该流域已经成为一个著名的风景旅游区,旅游业收入成为流域一项重要的收入来源。 ⑹土地利用 ①留出大面积土地用于生态恢复,建立自然保护区 ②调整农业、林业和牧业结构,实行退耕还林,退耕还牧,提高了森林覆盖率和草原面积 ③采取措施稳固河、湖岸线,有效地控制了水土流失 ④对采矿区的土地生态进行恢复和治理。 通过综合开发与整治,田纳西河流域根治了洪灾,农林牧渔业、工业和旅游业得到了迅速发展,生态环境明显改善。到20世纪-80年代,田纳西河流域人均收入水平已接近全国平均水平,实现了经济效益、社会效益和生态效益的统一。 阅读 说明:伏尔加河的案例可以作为另一种流域开发利用的模式,进行对照分析。伏尔加河主要流经平原地区,航运条件很好,但平原地区难以修建大型水利工程,导致水量难以得到调节,水旱灾害频发。 伏尔加河的综合利用。 1.流域开发的自然背景: 欧洲第一大河,位于俄罗斯境内,多流经平原地区,干支流通航里程达3 260千米,通航期200多天。流域内有丰富的石油、天然气、钾、磷等矿产,人口稠密,交通便捷,工农业发达。 2.流域的综合开发 主要以修筑大型水利枢纽、进行梯级开发为重点,通过开通运河、清理水道、建设河港等工程措施,沟通了波罗的海、白海、黑海、亚速海、里海,实现了"五海通航"。 通过对全水系进行综合开发治理,实现了发电、航运、灌溉、供水、渔业和旅游等综合经济效益,带动了全流域国民经济的综合发展。 3.综合开发存在的问题。 ⑴水利工程没有修建过鱼道,影响鱼群洄游产卵; ⑵下游没有修建大型水库,水量受自然因素影响较大,水旱灾害频繁发生; ⑶沿岸污染源没有得到有效控制,河水污染严重。 活动 目前田纳西河流域的综合开发与治理,主要包括防洪、航运、发电、提高水质、旅游、土地利用六个方面。在开发过程中,只有建立和保持这六个方面的合理关系,才能保持流域的生态平衡,实现人类活动与地理环境的相互协调(图3.28)。 1.根据图3.29,说明提高土地利用程度会导致其他五个方面的哪些变化。 点拨:根据图3.28和图3.29,提高土地利用程度,也就是要增加开垦荒地、发展畜牧业、增加旅游设施,为造纸厂采集更多的原料...。这些措施,有可能会使 (1)旅游在更短期内获得更高的经济效益,但从长期分析会导致旅游业萎缩; (2)由于农畜业用地的增加,会增加农药、化肥、杀虫剂、除草剂的使用量,从而导致水质下降; (3)由于农牧业加强,用水量也有所增加,对枯水期的发电用水会有减少; (4)由于与(3)同样的理由,枯水期水位下降,航运条件变差; (5)由于提高了土地利用程度,会加重水土流失现象,河流含沙量增加、淤塞河道、小气候恶化、洪涝灾害增多,加重防洪负担。 2.在土地利用之外,另选一个方面,分析受它变化(提高或降低)的影响,其他五个方面会产生怎样的变化?将你的研究成果用图表示出来。 点拨:如果我们选择河水水质下降,由此可能引起其他因素产生以下变化: (1)河水水质变坏会影响到土地的利用。比如水果、蔬菜、粮食、花卉的种植和畜牧业等,凡是用河水灌溉或引用的,都将受到影响。 (2)河水水质下降,将会使旅游人数减少。 (3)如果水质变差是由于"富营养化"的话,会引起水生植物滋生,繁生的水生植物顺流而下就可能堵塞水轮机,影响发电。甚至使溢洪道排洪不畅而影响防洪效果。 (4)短期内不会对航运带来麻烦,但旅游人数减少,也会影响航运的经济效 板书设计 第二节 河流的综合开发 -以美国田纳西河流域为例 四、流域的综合开发 1.流域的开发的核心:河流的利用与治理 2.田纳西河流域管理局(简称tva) 3.田纳西河的干、支流上修建水坝的作用 ⑴防洪 :形成了统一有效的水库防洪调度系统⑵航运 ⑶发电:水电、火电、核电 ⑷提高水质:如污染防治、水源涵养林保护和库区生态环境的改善等 ⑸旅游 ⑹土地利用①建立自然保护区②提高森林覆盖率和草原面积 ③有效控制水土流失④对采矿区的土地生态进行恢复和治理。


经济视野网1月23日电(田戈) 2015年,旅游业对国民经济的综合贡献度为10.8%,2016年进一步增长到11%。国内旅游、入境旅游、出境旅游全面繁荣发展,2016年继续保持世界第一大出境旅游客源国和全球第四大入境旅游接待国。旅游业已经成为社会投资热点和综合性大产业,并被定位为"五大幸福产业"之首。旅游业处于黄金发展期、结构调整期和矛盾凸显期,也面临着不少挑战。 2016年我国旅游总收入预计达4.69万亿元,同比增长13.6%。联合国世界旅游组织测算,2016年中国旅游业对国民经济综合贡献达11%,对社会就业综合贡献超过10.26%,均与世界平均水平持平。旅游在传统的"吃、住、行、游、购、娱"六要素基础上,正在形成"吃、厕、住、行、游、购、娱"和"文、商、养、学、闲、情、奇"旅游综合要素体系,初步形成观光旅游和休闲度假旅游并重、旅游传统业态和新业态齐升、基础设施建设和旅游公共服务共进的新格局。旅游业已融入经济社会发展全局,成为国民经济战略性支柱产业。 旅游现已被定位为"五大幸福产业"之首。各级政府把旅游业摆到更加重要的位置,全国31个省区市都把旅游业作为战略性支柱产业加以优先发展。湖南、河北、江苏、山东、辽宁、江西、广西、安徽、山西、贵州、湖北、四川、海南、宁夏、青海、西藏、吉林、云南、甘肃、内蒙古、黑龙江等省、自治区纷纷召开旅游产业发展大会。各地对发展旅游尤其对发展全域旅游的认识普遍提升、热情空前高涨、力度明显加大、措施明显加强。旅游产业在蓬勃发展的同时,既面临机遇也面临着挑战。 全域旅游如火如荼 还须厘清认识避免误区 在新发展理念引领下产生的全域旅游战略,得到了党中央国务院的充分肯定和全国上下的积极响应,各地迸发出实施全域旅游的巨大活力。全域旅游实施时间尽管不长,但在综合体制改革、现代旅游治理机制建设探索方面取得历史性突破,具有深远意义。 全域旅游的实践如火如荼,各地创造了许多好的做法、好的经验,但在发展的实践中也出现了一些模糊认识,需要予以澄清。 全域旅游本质上是以新发展理念为指导的发展思路、发展模式,是发展战略的再定位。发展全域旅游核心是要从原来孤立的点和条条向全社会、多领域、综合性的方向迈进,让旅游的理念融入经济社会发展全局。科学准确地把握全域旅游的内涵,要紧密结合大众旅游时代背景和我国旅游业发展的实际需要来理解。 发展全域旅游不是不搞景区旅游了。发展全域旅游,不仅不能放弃景点景区,而且要搞得更好,更科学、更成体系、更上品位。现在总体上说,景点景区不是搞多了,而是明显的供不应求。景点景区一要继续增加;二要提升品质,突出特色,数量、品质一起上;三要提高景区内对景区外的辐射带动作用,解决景区内外"两重天"的问题。 发展全域旅游一定要避免"八大误区"。一是竭泽而渔、破坏环境。不顾实际情况和资源承载力,盲目开发、过度开发、掠夺式开发行为。二是简单模仿,千城一面、千村一面、千景一面。三是粗暴克隆,低劣伪造。四是短期行为、盲目涨价。五是不择手段,不顾尊严,低俗媚客。六是运动式、跟风式的一哄而起和大拆大建。七是重推介、重形式,轻基础、轻内容。八是在全域旅游改革中换汤不换药,换牌子不换体制,换机构不换机制,换人不换理念。 加快供给侧结构性改革 "数量导向"为"效率导向" 旅游供给不足主要是有效供给不足,是旅游供给结构与市场需求结构不相匹配,或者说供需错配。随着大众旅游时代的到来,旅游消费需求日益多元,人们对旅游品质的要求越来越高,但目前很多上马的旅游项目仍然是靠人海战术、门票经济为生的观光型产品,靠综合消费、体验经济取胜的休闲度假产品供给不足,如邮轮、游艇、中医保健、低空旅游以及综合性度假产品非常稀少。旅游有效供给不足进而影响到了旅游市场需求。 旅游供给侧结构性改革不是简单等同于上新项目。有些地方一提改革,还是片面追求等级景区、旅游饭店、旅行社、乡村旅游点的数量变化,把上项目、建景区作为供给侧结构性改革,而对于已建成的旅游项目的产出、供给、效率和可持续的问题则关注不够。这不仅造成大量资源浪费、要素错配,而且成为有效供给不足、供给水平不高的主要原因。旅游业供给侧结构性改革,要注意搞活存量与做优增量并举,提升已有产品与开发新业态并重,防止盲目上马形成新的产能过剩。改革必须从"数量导向"调整为"效率导向",要通过以优化要素配置撬动旅游供给侧的改革,使其更加切合人们旅游消费升级的需求。 我国旅游业产品供给既存在旅游企业产品的供给问题,也存在旅游公共产品的供给问题,包括公共设施、公共服务和公共政策等。旅游产业要实现从门票经济走向产业经济,从景点旅游走向全域旅游,对旅游公共产品的供给侧改革恰恰是其中最关键的环节。政府部门要为企业创造好的发展环境,让产业主体强身健体。这需要通过体制创新、机制激活、政策激励,促使企业具有创新力和竞争力。只有这样,才能够提供有效供给,促进提高生产效益,形成供给侧改革的不竭动力。 旅游投资势头强劲 但不能贪大求快 当前,旅游投资势头强劲,备受青睐。全国旅游直接投资继2015年突破万亿元大关后,2016年达到亿元,同比增长29.05%,预计大幅高出全国固定资产投资增速。尤其突出的是,民营旅游投资积极性高涨,占旅游投资总额的59%,继续超过半壁江山。 与此同时,在旅游投资方面出现的一些认识问题,也需要认真分析,引起注意。 旅游业作为惠民产业,既有需要大资本进入的旅游休闲度假区、景点景区、高星级酒店等重资产项目,也需要适合小额资本进入的自驾俱乐部、家庭旅馆、农家乐、研学项目等轻资产项目。旅游投资既要引入"高大上",也要拥抱"小创美"。"偏食"会让旅游业发展"营养不良",危害很大。 有的地方对旅游项目的前期论证不充分就急忙上马,有的甚至破坏环境,不顾实际情况和资源承载力,盲目开发、过度开发,甚至在生态核心区大兴土木。还有的对旅游项目建设只求速度和形象进展,对建成后的市场前景和投资效益缺乏科学有效的估计。 有些房地产企业借旅游开发之名低价圈占优质旅游资源,象征性地搞点旅游开发,十之八九搞房地产开发。可以说,这些项目既有可能成为当前房地产"去库存"的压力,也有可能成为旅游业"去库存"的负担,例如某些滨海城市滞销的主题乐园海景房。这种"圈地"式的开发把长线投资做成了快销变现的套利模式,严重挤压了旅游发展的空间,必然不可持续。 旅游扶贫能否精准 关键要看三个环节 旅游扶贫能否做到精准,关键要看是否抓住了三个重要环节。 一是要把村选好。并不是所有的建档立卡贫困村都适合搞旅游扶贫,开展旅游扶贫必须要具备相应的资源、交通和市场等条件。 二是要把项目做实。目前,基层在实际工作中探索创新出来了"两带两加"旅游扶贫项目,就是景区带村、能人带户、合作社+农户、企业+农户,通过景区、能人、合作社、企业等旅游市场主体的投资、运营来带动贫困户和贫困人口分享旅游收益,实现脱贫,这些都是好的旅游扶贫方式。 三是要把利益分配机制搞精准。各地探索出了一批行之有效的方式。如河北涞水县政府一次性投入1000万元用于野三坡景区建设,每年由当年景区门票收入中提取1000万元,扶贫对象每人每年领取收益1000元。同时,大力发展旅游,增加财政收入,通过财政兜底对贫困户实行生活、医疗及住房保障也是精准扶贫的重要方式。 旅游脱贫攻坚的战场主要集中在广大农村贫困地区,但是旅游扶贫并不是乡村旅游工作的全部,乡村旅游还有更加广阔的天地。从区域上讲,目前,全国2.26万个建档立卡贫困村是当前旅游扶贫攻坚的重点对象。而那些没有脱贫攻坚任务的地区,大力发展乡村旅游仍然是重要任务。从阶段上看,我们国家的乡村旅游整体上还处于转型升级的关键时期。发展阶段不同对乡村旅游的要求也不同,贫困乡村和地区要紧抓旅游扶贫,积极培育和发展乡村旅游。已经脱贫的乡村和地区,仍要大力提升乡村旅游水平,要注重转型升级,从旅游扶贫转入旅游富民。从产业上看,完善基础设施建设、完善公共服务体系不仅是旅游扶贫的需要,也是旅游产业加快发展、持续发展的必然要求。反过来,乡村旅游发展得越早、发展得越好,可以促进贫困地区越早实现旅游扶贫目标,越早转入旅游富民进程,效果也越好。 厕所革命不是"独奏曲" 应是全社会的"合奏曲" 厕所革命得到了党中央、国务院的高度重视,得到了各省区市党委政府的积极响应和大力支持,得到了国内外媒体和广大游客的高度评价,在全国已成燎原之势。"515战略"实施两年来,厕所革命不断深入,各地在厕所建设、技术革新、管理提升、如厕文明进步等方面均取得了丰硕的成果。但关于厕所革命仍然存在一些模糊认识。 厕所革命虽然由旅游部门发起,但厕所革命的持续推进仅靠旅游部门的力量是远远不够的,需要全社会方方面面的参与,需要各级政府及相关部门,切实承担起按其职责应该完成的建设和管理任务;需要鼓励广大企业切实履行社会责任,投身厕所建设与管理;需要倡导社会经营单位和机关企事业单位,免费向游客、市民开放厕所;需要新闻媒体积极引导,正面宣传,形成全社会关注推动厕所革命的氛围;也需要广大游客尊重他人劳动成果,自觉爱护厕所设备、保持卫生,养成文明如厕习惯,形成文明健康向上的厕所文化。总之,厕所革命不能是旅游部门一家"独奏曲",应当是全社会的"合奏曲"。 当前,旅游发展正从景点旅游模式向全域旅游模式过渡。厕所作为旅游公共服务供给的重要环节,也要由景点模式走向全域模式。厕所革命不仅是"旅游厕所革命",更是全社会的厕所革命。游客对厕所的使用绝非只限于旅游景区,而是覆盖旅游目的地全域,既可能是城市商业街,也可能是乡村山路。我国厕所建设和管理历史欠账多,整体水平还很低,要想满足大众旅游时代游客的如厕需求,必须转变观念,让厕所革命普及景区内外,深入城乡。 厕所革命要实现"数量充足、干净无味、实用免费、管理有效"的目标,不仅要有数量指标,更要有质量和管理要求。有些建得还很不错的厕所,因为缺少管理人员,甚而没有管理人员,内部维护不善、卫生不达标,游客用起来依然是"臭味厕所""脏乱差厕所"。厕所革命的成效如何,数量是一方面,但更重要的是游客如厕满意度。 旅游业既是综合性产业 也是一个平台性产业 对所谓"旅游业富民不富财政"的认识,国家旅游局局长李金早曾举过几个例子。2016年,张家界市旅游业增加值占经济总量的比重超过50%,旅游税收占全市财政税收的51.3%。浙江旅游小镇富民富财政,湖州"裸心谷"共121个床位,每个床位一年为财政贡献的税收就超过了10万元。除了旅游消费领域对财税直接贡献外,旅游投资领域对财税贡献也在不断提升。据估算,旅游直接投资和带动投资对财政综合贡献超过11%。同时,旅游投资将会带动相关产业快速发展,提升对财政的综合贡献率。 旅游业既是综合性产业,也是一个平台性产业,旅游业本身不仅涵盖了多种行业,更是能够成为集聚各种要素、各种消费、各种业态的平台性产业。旅游业对财政贡献,除了旅游消费领域和投资环节的直接贡献,更多体现在旅游业带动相关产业和配套服务业的发展,产生了大规模的相关税收,带动其他消费及企业、个人所得税数目也更大。 当然,有些地方旅游业还处于刚起步阶段,需要持续加大财政引导性资金投入及资本投入,暂时还没有看到财税方面的显著产出,但从长远发展来看,只要大力发展好旅游业,在财政方面的效应就会凸显出来。在发展旅游业时,要算算账,以更宏观、更长远的视野来看待旅游业对财政的贡献。 事实表明,旅游业不仅富民,也富财政。进而言之,旅游富民了,可以减轻财政负担。2011-2015年,中央财政累计安排专项扶贫资金1898.4亿元,2016年预算安排中央财政扶贫资金补助地方部分660.95亿元。地方各级财政每年也都要拿出大笔资金补贴贫困群众。如果通过旅游发展使越来越多的贫困群众脱贫致富,也将会减轻财政负担,进而富财政。 更重要的是,旅游不仅具有经济贡献,还具有外交、文化、社会、传播文明、促进开放、促进民族融合团结、促进人的全面发展等诸多方面的贡献。


王世充比较阴险,窦建德比较嚣张,两个人中,窦建德更有点农民起义军的意思,对待老百姓也算不错,而王世充则有些投机,但是结果两个人战败后窦建德却被处死,王世充则是流放,当然在路上也被杀死了。 至于其他起义军,都不是什么知名的,也就是有个刘武周,他的后人刘黑闼闹了几年,杀败过几次唐兵,但是最终也失败了。 而王世充手下有个著名的猛将,那就是单雄信,他曾经险些抓到秦王李世民,武艺非常厉害,最终慷慨就义,也算是个好汉子,而刘武周手下的大将尉迟恭也是很牛的,生于公元585年,曾经多次搭救过李世民的性命,而李世民的弟弟李元吉就是他亲手杀死的,但是这个家伙非常狂妄,经常惹祸,比如他因为仗着功劳就打了其实功劳也很大很多的皇亲李道宗,为此李世民警告他,他才从此闭门思过,一直到公元658年去世,也被画在了凌烟阁里面。 还有一些后来成为了唐朝的著名将领,最有名的就是大将苏定芳,小说评书非要说他是坏人,其实人家本事很大,为唐朝立下了赫赫战功,生于公元592年,卒于公元667年,是比较会用兵的人,曾经给唐朝著名军事统帅李靖做过先锋官,作战骁勇,后来也是很勇敢的,是李世民也很喜欢的将领,在凌烟阁有画像。 窦建德手下还有一位著名的文臣,那就是后来多次直谏的魏征,他后来做了太子洗马,让李建成早日除掉李世民,而李世民即位后他又做了直谏大夫,提出了不少建议,使得李世民赞叹不已,公元643年去世,但是因为辅佐的是太子李承干,结果李承乾造反,李世民为此推翻了魏征的墓碑,而后李世民又因为征伐辽东失败想起了直谏的魏征,又让人修葺了墓碑,可见李世民是个反复无常的人物,并不是十全十美的明君。 以上这些人就是在隋朝末年那些农民起义中的首领和一些知名人士,下文我们就谈一个新的王朝:唐朝,先从唐高祖李渊说起。


那些考上清华北大的学生, 到底比我们牛在哪里? 无意间点进一个话题: 说说你身边的学霸到底有多霸? 看完后瞬间被吊打: 01 隔壁班学霸,喜欢文科,被各科老师苦口婆心劝到理科,考到年级第一发现还是喜欢文科,转到文科学了三星期,又是全年级第一。现在北大。 02 高中隔壁班学霸理综298,错的是整张试卷中最简单的一道题,他说,人生不能太完美。 03 高考结束后的第三天,我去找我们班的学霸去网吧。他妈妈说他在写作业,我心中暗笑,"这家伙肯定在干什么坏事"到了房间发现,他真的在写作业,真的在写作业!!!抬头淡定的看着我说:发现买的这几套卷子忘做了,浪费怪可惜的。 要不说,没有对比就没有伤害呢? 再来看看学渣们的哀嚎吧: 01 我有一种特殊的技能,就是每次做数学题时,我都能算半天,然后非常准确的避开正确答案。 02 我从考上高中就一直很拼,习题跟着做,弱科也在努力补。可没想到是,连续两次考试我都是班级倒数,是我不够努力还是智商问题? 03 我每天早晨都背单词20分钟,但是2个月下来英语还下降了3分,崩溃了,这是逼着我放弃英语吗??? 04 为什么别人在复习,我感觉在预习? 好吧,果然是没有对比就没有伤害! 不过话又说回来, 学生时代,大概没有什么比提高分数更令人渴望了吧。 可为什么有些同学的分数难以提高呢? "因为不努力""因为做题少""因为上课没认真听讲""因为不聪明""因为底子不好,基础不牢固"-这是我听过的很多老师和家长的答案。 可事实真是如此么? 我们拜访了数百名考入清华、北大、人大等中国一流高等学府的学霸们,发现 原来他们的成功也是有共性的。 方法比努力更重要,但60%的人不会学习 采访清华大学的苏超时,问他学习秘诀时,他说:" 你相信么?我身边至少有60%的人不会学习。" 他说,刚进入高中时,他和同桌成绩都处于中上游,但是三年后,他考入了清华,而同桌只是刚刚过了本科线。 究其原因,就是两人在 学习方法 上存在很大的不同。就拿常见的刷题来讲,一套题目发下来后,他通常把会做的题目勾选出来,转而把所有的精力放在不会做的题目上,或询问老师或请教同学,把那些题目挨个攻克。 而他的同桌呢,总是先把那些熟悉的,会做的题目做一遍,然后把不会的扔在一边等着老师讲解, 碰上老师不讲的时候,这道难题就被他跳过去了。 所以,同样是刷题,同样的时间,同样的付出劳动,同桌一直都在原地打转,而他,却在这段时间里迅速吸收了新的知识。 看,不管在任何领域: 努力很重要,但方法比努力更重要。 那些成功的学霸,必然有自己独特的学习方法。 当很多同学还在死啃书本时,学霸更善于透过问题发现本质,找到其中的规律并快速达成目标。 那么成绩不理想的同学该如何自处呢,无非就是迅速 汲取牛人的经验,少走弯路。 从学渣到学霸,正确运用"刻意练习" 北大学霸 吴永攀 说,自己曾经就是一个不折不扣的"学渣",成绩到底有多差呢? 拿英语来说吧: 背单词-没多久就忘了。 记语法-那是什么鬼? 考试-三分靠努力,七分靠打拼,剩下九十分靠天。 学还是不学,怎么学,一度成了摆在他面前的难题。 一个偶然的机会, 吴永攀 发现他们班英语第一的同学尤其喜欢背诵课文。 那就从英语学起来吧,于是他给自己制 定 了每周背诵两篇课文的任务。 刚开始时,他背的非常吃力,因为很多单词都不认识,渐渐的背的多了单词也记得多了。 摸底考试的时候,他的英语成绩一下子上升到了班级前15名。 "嘿,这方法可行!" 接下来, 吴永攀 开始观察身边各个科目学的比较好的同学,找到他们学习中的核心方法,加以利用。 慢慢地,数学、语文、地理、历史、政治,整体成绩有了很大的提高。 吴永攀 说,随着后来知识的增多,他明白了一个概念叫做: 刻意练习。 著名心理学家艾利克森在专业特长科学领域潜心几十年,做过大量的研究实验: 正确地运用刻意练习可以帮助任何专业或领域里的人得到提升,成为高手。 "为什么有的同学也在努力的刻意练习,成绩却得不到提高?我觉得是因为他们没有 正确运用 。" "什么是正确的运用?在我看来,学霸之所以是学霸,是因为他们对每一科目都形成了自己行之有效的学习方法, 跟着学霸学习,一定不会太差 。" 清北学霸:学习是有套路的 在走访的数百名学霸中,几乎每个学霸们都告诉我们这样一个道理: 学习是有方法的,方法是可以复制的,掌握方式是可以事半功倍的。 从考进清华,北大等名牌大学的学生那里,团长总结出这样一些经验,供同学们参考借鉴。 其具体学习方法,无外乎以下几个宝贝: 都有一个错题本 都有一个好题本 新课一定先预习 先温习后做作业 做作业要计时 只有改造了自己的学习过程,才会有好的学习结果。 三个要素 1、规范的学习行为; 2、良好的学习习惯; 3、有效的学习方法。 七个环节 1、计划治理 计划治理,就是学习时间上要有通盘的计划,要遵照计划运行。 高中生学习(gzsx exige) 2、预习治理 学习知识是温故而知新,预习就是要获得不懂的地方,知道听课的时候特别要留意的地方。 凡是高考状元、成绩好的、名校的都是很会预习的。 预习要有三个要素,读、写、练,就是阅读、书写、练习。 两三分钟读一遍教材,记录不懂的地方;第二天听课遇到不懂的地方,老师讲的时候要迅速记录下来。有效预习最后就是练,不要做多,做一道就够了,会做了就说明懂了,不需要重复,经过这样的过程,预习就变得有效了。 这是三个层次,要逐渐的形成,要强化自己, 每门新课的预习,五到八分钟就够了,时间不用长,不要弄倦怠了,记录下来,预习能力进步后,水平也进步了。 高中生学习(gzsx exige) 3、听课治理 听课是主业,跟老师,抓重点,当堂懂, 跟老师思路走,预习了才能真正的跟上老师的思路。跟上思路了才能抓重点,首先是抓公共重点, 所有学生都要把握的重点就是公共重点,此外还要抓住自己个性化的重点。每个人的知识点是不一样的,各有各的需求,自己缺什么就抓什么重点,一定要有个性化,要听懂个性化的重点,当堂消化掉。 据统计,不预习当堂懂的只有百分之五十,预习的达到百分之八十到九十。另外很多同学有爱屋及乌的思想,喜欢的老师就学得好,不喜欢的老师就学不好,这时候要沟通,不要拿自己的前途开玩笑,同学们是学知识的,不是找明星老师的。 4、温习治理 核心是想、查、说,就是回想,查阅,复述。 回想是在脑子里放电影,回想的过程就是"闭目养神"放电影,回想今天老师讲的内容是什么。这是最好的温习方法,四十五分钟的课程完了后,要及时的回想知识,能想起来的部分,就会终身不忘,想不起来的就是要留意或者重头再学了。这叫查漏补缺,漏在哪里,缺在哪里,学生不知道,老师也不知道,但回想就能把这些补上了。 回想是联合国教科文组织公认的最好的温习方法,比如闭上眼说,苹果,飞机,睁开眼后,呈现画像,苹果是苹果的样子,飞机也是这样,人类的大脑在记忆的时候是以图片的方式出现的,大脑的储存方式是以图片的方式记忆的,所以回想,知识都是用图片来记忆的 。 说,也就是复述,找一个影子或者镜子来对着复述,记忆力好使了,表达能力进步了,写作能力进步了,成绩就往上了。 高中生学习(gzsx exige) 5、作业治理 同学们回家要写作业,要记录学习的时间,要限时学习,否则就是超量,不要超过规定的时间。知识吸收得怎么样就看作业时间了,小升初、中考、高考是淘汰式考试,所以要平时练习有素,每次越快越好,快而又准,学生要坐得住,家长别打搅,学习专心,别打岔。 限时要记录开始的时间,结束的时间,至少要四十五分钟别动地方,多数学到半夜是由于学习效率太低,没预习,听不懂,翻资料,问别人,抄答案,写答案,花费时间长的原因还是不懂。假如开始的时候同学们学习时间超长,家长要坐在旁边,不要说话,这样下来,时间会越来越短,效率越来越高。 6、错题治理 有了错题本,就会很好的归纳和总结,考试之前温习就会有目的性了,把这部分题握在手里就是高分握在手里了,错题治理本,从上往下分五部分: (1)原题目; (2)错因; (3)正确的举一反三,更进一步查找原因; (4)题型点归纳; (5)温习的次数,每隔一段时间要温习一下。 有的同学每次作业都对,但考试都错,原因是做作业时用电话互相通报答案,不动脑子,不会做了别盲目问别人。要会治理错题、盲点,不放弃错题、难题。 7、考试治理 考试 丢分统计表要用起来,要做这样的工作,哪些题型容易错,哪些是审题、哪些是运算出了错误,用纸把错题抄下来,每隔二十天,自己再做一遍,尤其是考试之前,找出考点。


西安心理咨询-西安米兰心理咨询中心和您交流关于更年期抑郁症的问题 更年期抑郁症是中年人中较常见的一种类型,女性比男性多发,对患者身心健康十分不利,甚至想自杀,为了避免发生意外,也为了患者早日康复,心理咨询专家建议,当抑郁症发生后,不但患者要采取积极的治疗措施,家人也要给予患者最好的照顾。 更年期抑郁症,首次发病年龄均出现在更年期,常以某些精神因素或躯体因素为诱因,多有绝经期综合征的表现,临床症状以焦虑抑郁为主,伴有自责自罪、疑病观念,植物神经失调和性功能减退的症状,但智能良好。大约有70%-80%的所谓"神经衰弱"的人(最常见的症状是头痛、失眠、头晕、记忆力衰退或丧失、焦虑、身体虚弱和精力丧失)原本就是抑郁症。 对患者要同情和理解。很多抑郁症患者反映,自从他们出现抑郁症之后,自感心情郁郁寡欢,懒于动作和思考,但别人总认为他们有什么思想问题而对他们横加指责和埋怨。在单位,同事不理解,回到家里,家人也不同情,这最使他们痛苦。由于在得到明确诊断之前,抑郁症患者本人往往也搞不清究竟自己发生了什么事,在走投无路的情况下,不少患者走上了绝路。因此,家属切忌用看正常人的眼光去看待抑郁症患者。抑郁症患者有时心情烦躁、焦虑、易冲动,觉得任何事都不称心,显得特别难与相处,这时,作为家属更需要注意自己的态度,不要针尖对麦芒,以免加重患者的病情。要多劝慰和鼓励患者,抑郁症患者多伴有自卑心理,对一切都感到悲观失望,对前途缺乏信心,遇事容易责怪自己。 针对患者这些心理特点,家属应劝慰,引导他们从好处去想。一个人苦思冥想容易钻牛角尖,抑郁性神经症的患者亦然,他们都有这样的特点:与人交谈时心情会放松些,静下来了注意力又集中到自己的病上面,病情就随之加重。所以,心理咨询专家指出,当患者努力完成了某件事以后,即使做得不怎么样,亲人也应该对他(她)多鼓励,少批评。心理咨询专家强调,增加家庭的温馨气氛,寂寞的环境会使人产生抑郁的情绪,因此作为抑郁症者的家属,要尽可能抽多些时间陪伴病人。对于病情严重的患者,不要强迫他(她)做不愿做的事情,否则会增加他(她)的心理负担;但对病情较轻的患者,则应鼓励他(她)多参加些活动,例如看看电视、小说、或者外出旅游等。需要注意的是,患者的身心容易疲劳,因此旅游或逛街时要悠悠然,切忌来去匆匆,其实,这也是在进行心理治疗。抑郁症患者对家属的外出常不放心,因此,家属下班后要早些回家,以免患者担心。 西安米兰心理咨询温馨提示:对抑郁症患者,家属应给予适当的关心,当遇到心理问题难以解决时,应及时去专业的心理咨询机构寻求心理咨询师的帮助。


我以甚深般若遍观三界,根本性离,毕竟寂灭,同虚空相,一无所有,法相如是。其知是者,名出世人。是事不知,名生死始。-佛陀 农历二月十五日2020年3月8日,农历二月十五日,恭逢释迦牟尼佛涅槃纪念日,释迦牟尼佛涅槃日也称佛涅槃日。 释迦牟尼意译"能仁寂默", 开创佛教的教主 。大乘佛教有三世佛之说,释迦牟尼是横三世佛之娑婆世界教主,又是竖三世佛之现在佛。 释迦牟尼本是古印度迦毗罗卫国太子,父名净饭,母名摩耶, 二十九岁出家,三十五岁成道,说法四十五年,八十岁时示现涅槃。 了解释迦牟尼佛伟大 的一生 佛涅槃日,即纪念释迦牟尼佛入涅槃的佛教节日,又称佛灭日、大恶日。南传、北传佛教对于释迦牟尼生卒年月说法不一,故各国纪念佛涅槃日期也不尽相同,根据各种经论著作资料,释尊涅槃时期说法计有以下数种: 一、 《长阿含经》卷四,二月八日释尊涅槃。 二、 《大般涅槃经》卷一、《善见律毗婆沙》卷一等,二月十五日。 三、 巴利文《一切善见律序》、巴利文《律藏》、《大史》第三章、《大唐西域记》卷六"拘尸那揭罗国"条等,卫塞月后半十五日。 四、 《萨婆多毗尼毗婆沙》卷二,八月八日。 五、 《大毗婆沙论》卷一、《大唐西域记》卷六援引说一切有部所传,迦剌底迦月后半八日。 六、 《灌洗佛形像经》即是四月八日。一般大乘佛教国家(中国、日本、朝鲜等)于农历二月十五日(依据《大般涅槃经》等),各部史书皆有相应记载,如《佛祖纲目》《景德传灯录》《指月录》等。在这一天,各寺院往往举行涅槃法会或纪念仪式。 《佛祖纲目》诸书记载:"壬申二月十五日,佛在拘尸那城力士生地跋提河边娑罗双树,临涅槃说《涅槃经》,告大众: 我以甚深般若遍观三界,根本性离,毕竟寂灭,同虚空相,一无所有,法相如是。其知是者,名出世人。是事不知,名生死始。 诸比丘请如来: 惟愿久住,不入涅槃。 佛言: 汝等不应作如是语,我今所有无上正法悉已付嘱摩诃迦叶,是迦叶者当为汝等作大依止,犹如如来。 复告文殊: 阿难给侍我来二十年有余,闻法受持,如泻水置器。我今欲令受持是《涅槃经》,为诸魔所恼,汝可持是大陀罗尼救护阿难。 文殊受已,至阿难所,魔王闻咒,即放阿难,归至佛所。佛三入禅定,三出三告,乃云: 以是因缘,我今安住常寂灭光,名大涅槃。 于宝床右胁而卧,其中夜,寂然无声,便般涅槃。" 最后为众弟子宣说永恒不变的真理 尔时,阿泥楼豆安慰阿难,轻其愁心而语之言:"咄哉!何为愁苦?如来涅槃时至,今日虽有,明旦则无。汝依我语,咨启如来如是四问:佛涅槃后,六群比丘,行污他家,恶性车匿,云何共住,而得示教?如来在世,以佛为师,世尊灭后,以何为师?若佛在世,依佛而住,如来既灭,依何而住?如来灭后,结集法藏,一切经初,安何等语?" 尔时,阿难如从梦中,闻阿泥楼豆安慰其心,令致四问,渐得醒悟,哀不自胜,具陈上问而以白佛。 佛告阿难:"何为忧苦悲哀乃尔?诸佛化周,施为已讫,法归是处。善哉!善哉!阿难,汝致四问,为最后问,大能利益一切世间。汝等谛听,善思念之。" "唯然,世尊,愿乐欲闻。" 佛告阿难:"如汝所问,佛涅槃后,六群比丘,恶性车匿,行污他家,云何共住,而得示教?阿难,车匿比丘,其性鄙恶,我涅槃后渐当调伏,其心柔和舍本恶性。阿难,我弟难陀具极重欲,其性鄙恶。如来以善方便示教利喜,知其根性,以般若慧为说十二因缘,所谓无明缘行,行缘识,乃至老死忧悲苦恼,皆是无明。憎爱丛林,一切行苦,弥满三界,遍流六道,大苦根本,无明所起。以般若慧,示以性净,谛观根本,即断诸有过患无明,根本灭故无明灭,无明灭则行灭,乃至老死忧悲苦恼皆灭。得此观时,摄心定住即入三昧,以三昧力得入初禅,渐渐次第入第四禅。继心正念,如是修习,然后自当得证上果离三界苦。阿难,尔时难陀比丘深生信心,依我教法勤心修习,不久即得阿罗汉果。 "阿难,我涅槃后,汝当依我教法正观,教示六群车匿比丘,深心依此清净正法,不久自当得证上果。阿难,当知皆因无明增长三界生死大树。飘没爱河,众苦长夜,黑暗崖下绕生死柱,六识为枝,妄念为本。无明波浪,心识策使,游戏六尘,种苦恼芽,无能制者自在如王。是故我言,无明郎主念念伤害,众生不觉轮转生死。阿难,一切众生为此无明起诸爱结。我见覆蔽八万四千烦恼郎主,役使其身,身心破裂,不得自在。阿难,无明若灭,三界都尽,以是因缘,名出世人。阿难,若能谛观十二因缘,究竟无我,深入本净,即能远离三界大火。阿难,如来是真语者,说诚实言最后付嘱,汝当修行。 "阿难,如汝所问,佛去世后,以何为师者?阿难,尸波罗戒,是汝大师,依之修行,能得出世甚深定慧。 "阿难,如汝所问,佛涅槃后,依何住者?阿难,依四念处,严心而住。观身性相,同于虚空,名身念处;观受不在内外,不住中间,名受念处;观心但有名字,名字性离,名心念处;观法不得善法,不得不善法,名法念处。阿难,一切行者,应当依此四念处住。 "阿难, 如汝所问,如来灭后,结集法藏,一切经初,安何等语者? 阿难,如来灭后,结集法藏,一切经初,当安: 如是我闻:一时,佛住某方某处,与诸四众而说是经。 " 释迦牟尼佛的珍贵遗物:真身舍利,见者得福。


工信部组织的信息系统集成项目管理师考试对于集成企业的认证非常重要,企业人员不过此类考试,企业就凑不够足够的项目管理师去进行认证。学习知识应付该考试的过程比较痛苦,知识点太多,而且很多过于书面,但是还有些收获,下面总结一下。 考试的知识点太多,首先总结最要紧的文档管理。文档是信息系统中最主要的输出物(也可以认为是唯一的,代码其实也是文档)。 一、项目文档的分类和作用 我认为项目可以分为七个阶段:立项,签合同,整体规划,细化计划,设计开发测试,产品维护,项目管理,可以将项目文档大致分开,前期大部分文档是甲方负责,中期基本都是双方一起协商提供,后期大部分是乙方提供。 二、立项阶段:甲方要搞定下面4个文档,这样项目才能立项。 1.1 项目建议书:甲方向上级单位提交的申请文件。主要内容:项目的目标,必要性,市场预测,建设必需条件,初步预算,负责人员。【甲方】我认为这块最主要是市场预测,一定要分析清楚做信息系统对企业在市场开拓,或者内部效率提升上到底有什么作用,不然最后实施了没有任何效果。 1.2 可研报告:投资必要性,技术可行性,财务可行性,组织,经济和社会可行性,风险及应对。【甲方】 其中财务可行性的分析计算是考点也是可行性分析的重点。 在财务分析的指标上分为三类,并且在excel中都有公式进行计算: 时间:静态投资回收期,动态投资回收期(考虑折现) 效率:投资回报率(不折现)roi,内部收益率irr,修正内部收益率mirr。内部收益率是把收入和成本都一步折现后现值为0时的折现率,修正内部收益率是收入按照规定利率计算出终值后,收入终值和成本都再折现后现值为0时的折现率。 金额:净现值(折现)npv 1.3 项目论证报告:财务,国民经济,环境,社会影响评价。【甲方】 1.4 项目评估报告:必要性现实性可行性和市场预测的评估,建设条件,技术方案,组织机构管理体系,社会经济效果,社会效益,综合评估。【甲方】 三、合同阶段:甲方双方要共同拟定合同并谈判以签订最终的合同。 2.1自制和外购决定【甲方】 2.2 标书:标的,技术要求,投标人资格审查标准,报价要求,评标标准,拟签订合同的主要条款。【甲方】 2.3 投标书:报价,资质证明,技术方案。【乙方】 2.4 合同:标的,名词定义,履行时间地点和方式,权利义务,技术路线,验收方式,付款方式,组织团队,违约处理,争议解决,知识产权,保密,售后保修【双方】比较容易疏忽的地方是知识产权中对于合同标的的著作权的归属,专利申请和软件产品登记的负责单位和费用分摊容易被忽略,这里特别注意需要进行详细规定。 四、整体规划阶段: 3.1 项目章程:正式批准项目,目的,项目经理及授权,里程碑计划,概要预算。【甲方】 3.2 项目范围说明书:目的,需求,可交付物,验收标准,假设约束和边界,组织,里程碑,初步的工作分解和工作估算,配置管理需求,审批流。【双方】 3.3 项目管理计划:项目组织和分工,技术方案,使用和技术,里程碑和阶段定义,进度计划,各阶段目标,预算,变更流程和ccb,各子计划。【双方】 五、细化阶段 4.1 范围定义:目标,假定,约束和边界(时间,成本,质量),范围,可交付物,边界,验收标准。【乙方】 4.2 工作分解wbs:名称,工作内容,里程碑,组织,开始结束日期,资源需求,成本,规格(树型或列表)。【乙方】 4.3 详细进度计划:项目活动,计划开始时间,计划结束时间。【乙方】 4.4 成本预算:活动,费用金额,使用时间。【乙方】 4.5 质量计划:质量监控对象,标准,监控方法和时间,组织结构,责任,资源,改进方法。【乙方】 4.6人力资源计划:组织机构,人员分工,工作时间段,绩效,培训需求。【乙方】 4.7 沟通计划:沟通要求,沟通人员组织,沟通方式,频率,上报过程,通用词汇。【乙方】 4.8 采购计划:品项,数量,质量要求,履行时间和地点,预算,合同类型,评估标准,提前期。【乙方】 4.9 风险计划:风险,负责人,分工,预算,跟踪和汇报格式,应急计划和储备。【乙方】 4.10 配置计划:配置项,基线,负责人,人员分工,使用的系统,升级和交付计划,版本管理,状态报告,备份计划,审计和评审,变更管理。【乙方】 六、设计开发测试,产品维护,项目管理的文档内容基本固定,大部分都是乙方提供,很多都是非常具体的内容,这里不在进行详细阐述。 七、配置管理 项目文档必须进行配置管理,不然随着项目的不断推进,会出现文档版本混乱,变更内容丢失等很多情况。实际中的工作很容易做,但是考试的时候,配置管理里的专用词汇非常多,很容易搞混,需要重点注意。


除草剂可以对人体产生急性危害、慢性危害以及致突变、致畸、致癌的"三致"作用。 世界卫生组织和联合国环境署报告,全世界每年有100多万人除草剂急性中毒,其中10万人死亡。在发展中国家情况更为严重。研究表明,除草剂可在人体内不断积累,导致免疫力降低,破坏神经系统的正常功能、干扰体内激素等,从而影响人体健康。 尽管现在大宗的除草剂都属于低毒化学品,但在生产过程中因为干燥、成品包装和投料等环节产生的粉尘和气溶胶危害依然较大,企业可以在厂房安装整体除尘通风设备,也可以在诸如投料口处增加地面硬化和局部抽风装置。在化学合成过程中,有毒化学物质及中间体的防护也十分重要,防护不当往往诱发急性中毒。在系统防护措施条件有限的情况下,加强通风是很有效的防护手段。如果能够在合成过程中用无毒或低毒的化学品替代,也是消除职业危害的好办法。 企业还应按照《职业病防治法》要求,设置或者指定职业卫生管理机构或者组织,配备专职或者兼职的职业卫生专业人员,负责本单位的职业病防治工作;制定职业病防治计划和实施方案;建立、健全职业卫生管理制度和操作规程;建立、健全职业卫生档案和劳动者健康监护档案;建立、健全工作场所职业病危害因素监测及评价制度;建立、健全职业病危害事故应急救援预案。 职工也应积极配合企业的职业病防治工作,了解企业的主要产品、大致工艺流程、可能暴露和产生职业危害的环节和岗位、个人防护要求及防护用品的使用、发生事故时的紧急处理程序及预案等等,职工还应养成良好的个人卫生习惯、参加企业组织的健康体检关注敏感指标的异常情况。 以上就是《除草剂生产企业职业危害防护》的全部内容,如果您还有其他疑问及需要,请访问中国职业病网。


很多美眉一直努力的在减肥,但是总是不见效果,那么是什么原因呢?是还不够努力吗?不是的,是减肥的方法用错了,下面一起来看下10个公认的最有效的方法。 1.将食物放在离你进食较远的地方 当你进食中,如果你眼前放有食物时,你会发现即便不饿,你也会不由自主地再吃一口。将食物放在厨房柜台上或火炉旁,取出一部分放在餐盘上,拿到餐桌上吃。这样一来,如果你想再多吃些,就要起身去拿,由此可以提醒自己进食了多少。 2 .控制进餐的时间 美国罗德岛大学的一项调查显示,吃饭速度快的人往往比细嚼慢咽的人要胖些。胃部将你已经吃饱了并心满意足的讯息传到大脑需要约20分钟。如果你吃饭过快,狼吞虎咽,你体内的饱腹感还来不及传到大脑,因而更容易饮食过量。要想瘦身,你需要改掉狼吞虎咽的毛病,试着放慢进餐的速度,每口至少咀嚼十下,每进食一口便放下叉子,由此营造一种轻松的就餐气氛。 3.坚持写饮食记录 这对你来说可能是老生常谈了,但在这,我们必须再说一次,因为坚持写饮食记录对于减肥及长期维持身形具有至关重要的作用。 刊登在《美国预防医学杂志》上的一项研究发现,那些坚持写饮食记录的人减掉的体重是没有写饮食记录的人减掉体重的两倍。在写饮食记录时,一定要写清你都吃了什么,吃了多少,包括任何你在食物中添加的成分(如调味品、油、等),以及你喝了什么。同时,记录下你当时的心情和食欲还有助于你更好地了解自己的饮食习惯! 4.智胜体内的饥饿激素 当饥饿感占上风时,即便是最积极投入的减肥者也会在减肥成功的道路上挣扎徘徊。人体内会分泌一种叫做生长素的激素,它能够控制我们的饥饿感,增进食欲。如果我们无法理解,留意和控制体内生长素,我们就会时常忘记减肥的目标。科学家表示,控制体内生长素的最好办法就是大约每3小时左右进食一次,饭量要小,营养要均衡。因为生长素会在空腹3-4小时后骤然增多,因而有规律的饮食有利于防止暴饮暴食。当体内碳水化合物含量不足时,同时会导致生长素激增,因而为人体和大脑补充足量的碳水化合物也同样重要。若不能有规律地进餐或无法补充足量的碳水化合物,体内的生长素就会快速增多,因而饥饿感更加强烈。这样一来,会激发我们对糖分的渴求,甚至会打乱我们最健康的饮食规律。 5.穿合身的衣服 松紧带是减肥者的头号时尚大敌。当你穿得合身并让你感觉良好时,你会意识到衣服的尺寸能给你一个清晰的信号,帮助你的吃饱后立即停止进食。这一妙招能够让你时刻铭记自己减肥的目标,防止你饮食过量。 6.做个爱喝水的人 水对于维持体内水分充足至关重要,有些人总是"虚胖",事实上并不是因为他们喝水太多,而恰恰是因为他们饮水不足。每个人对水的需求量各不相同,但通常建议每人每天饮64盎司的水。饮水可以让你有一定的饱腹感,因而即便摄入较少的热量也能使你有饱的感觉。 7.戒掉口重的毛病 盐是致使体重增加的一个重要原因,这也说明了为什么称上的数字迟迟降不下来。美国人平均每日消耗的盐分是他们正常需求量的两倍,从而导致他们体重增加,小腹臃肿,顽固性脂肪难以消减。同时,盐使人更容易感到饥饿和口渴,因而,在购买食品时,先查看下包装上的营养标签,最好选择那些钠含量较低的食物,同时,新鲜的食物比打包好的或餐厅的食物更有益健康。在你尝试减少钠的摄入量,多挑选天然食物后,你会发现脸上的浮肿和腹部的赘肉正在快速改善。 9.饭前先喝汤 宾夕法尼亚大学的一项调查结果显示,习惯餐前喝碗低热量蔬菜汤的人每餐摄入的热量会减少20%。在你享用一天中最丰盛的一餐前,喝碗低热量、有肉汁的蔬菜汤可以减少卡路里摄入量,在减肥的同时又有饱腹感。 10.别以为喝无糖汽水有助于减肥 美国德克萨斯州健康科学中心的一所大学研究发现,人们喝得无糖汽水越多,患肥胖的风险就会越大。每天喝两到三罐无糖汽水,腰围会增至原来的5倍。这是怎么回事?美国普渡大学的一项动物研究显示,人工甜味剂会干扰人体根据饮食中的甜味自觉调节卡路里摄入量的本能。这就意味着那些常吃减肥食品的人更容易饮食过量,因为人体会误以为自己正在吃糖,也会刺激人们吃更多的减肥食品。 另一项研究发现,即使每天只喝一瓶无糖汽水,都会使患代谢综合症-包括腹部肥胖及有引发心脏病风险的高胆固醇等一系列症状-的几率增加34%。这一结果到底应归因于无糖汽水中的某一成分还是饮用者的饮食习惯,目前还不清楚。但你值得为一罐无糖汽水去冒险吗? 想减肥,找对方法很重要,错误的方法适得其反 1.你选择了太过极端的饮食方法 减肥的重点不在于你吃得有多少,而是在于你如何搭配。 正确的瘦身餐应该做到营养均衡,蔬果、肉和粗粮都应该兼备,但如果你选择的瘦身餐太过极端,例如只吃水果蔬菜,或者是选择果汁排毒法,即使当下能见到效果,也只是假象,很快就会反弹。 这样会减慢新陈代谢,从而进行能量保存,别人都在努力增肌减脂,你的肌肉却在消失,这完全是错误的方向!正常女性减肥时每天摄入的卡路里其实不应该低于1200,如果跌破了这个数值,那么可是会瘦身不成反伤身哦。 2.你的睡觉习惯有问题 你有每天至少保证7-7.5小时的睡眠吗?其实睡不够,或者是睡错了时间,人反而会变胖哦! 当人进入深度睡眠后,身体会分泌成长荷尔蒙,它能够帮助你消耗囤积的脂肪,并且这种荷尔蒙夜间睡眠时分泌,尤其是入睡后90分钟后的逆睡眠期间,所以晚上熬夜白天再睡是没用的。 另外就是年过30之后这种荷尔蒙的分泌会大幅降低,所以还是二十来岁的你一定要把握住这个那么低成本又减小的减肥办法啦。 3.只依赖节食,你并没有搭配运动 光靠节食却懒得运动,想必应该有相当一部分减肥人士是这样的吧?但这一招其实行不通。 单纯依赖瘦身餐单进食,但是没有进行相应的锻炼,你会发现自己精神面貌变差,新陈代谢也变慢,虽然吃得少,但是热量消耗也低,结果顽固的脂肪得不到消耗,反而会继续囤积,倒是像前面提到的,你宝贵的肌肉却消失了。 而且重点是你不可能一辈子节食,这样的情况下,你一旦恢复正常食量,身体反而会吸收得更快,分分钟会超过你减肥前的重量。 4.你做错了运动 你严格遵照营养餐单进食,也做了运动,但为什么还是不见有太明显的改变呢?那么原因很可能是你做错了运动。有氧运动是公认的最佳消脂运动,例如快走、跑步这些,如果你做的不是有氧,那么消耗的很可能是糖分,而非脂肪,你努力做到累成狗,但脂肪却并没有参与进来。 而且,不是一做有氧运动就会立刻开始消耗脂肪的,这种情况下,时间要比强度来得更重要,有氧运动的话,必须连续做到20分钟以上才会开始消耗脂肪,因此如果你选择了错误的运动,针对性就会有偏差,毕竟减脂、增肌、塑造线条,适合的运动是不一样的。 5.减肥药伤身 无论什么减肥药对身体多多少少都是有副作用的,而且有的减肥药还有 安非他命 、 芬弗拉明 、 番泻叶 、 ppa 等慎用药物,容易引起 一系列不良反应,严重的还会危及生命。 所以减肥药的效果很明显,伤身的效果也一样,而且吃减肥药非常容易反弹。 吃减肥药还不如喝"减肥茶",但并不是说"碧某源"之类,而是普通常见的茶,如金骏眉、铁观音之类,因为茶叶含有茶多酚,而茶多酚有着刮油去脂助消化的效果。 在从多茶叶当中,茶多酚含量较高、油切效果较好的,应属黑乌龙茶,与其吃减肥药伤身体,不如搭配饮食与运动,在闲暇时刻,喝上一杯好茶。


公共管理学院原招生专业人力资源管理今年改为组织与人力资源管理(组织与人力资源管理方向)考试科目也有原来的数学三和823管理学改为现在的621公共管理基础综合和834人力资源管理。大家报考时注意一下额!自命题科目621和834大纲如下: 621 公共管理基础综合 一、考试目的 《公共管理基础综合》考试时为招收学术型公共管理硕士研究生设置的具有选拔性质的考试科目。考试的目的是科学、公平、有效地测试考生是否具备攻读学术型公共管理硕士学位所必须的基本素质、一般能力和培养潜能。要求考生比较全面地掌握公共管理学的基本原理和方法,以及公共管理理论的发展沿革;要求考生具有一定的运用公共管理的理论分析和解决实际问题的能力。 二、考试形式 试卷满分150分,其中《管理学》、《公共管理学》各占50%。考试时间180分钟。 考试形式为闭卷、笔试。 三、考试内容 (一)《公共管理学》 1.公共管理的内涵,公共管理学与管理学、企业管理、行政管理的区别联系,新公共管理理论的主要理论创新; 2.公共管理理论的产生与发展,从行政学理论到新公共管理理论的发展; 3.公共管理的客体,公共物品的涵义与类型,公共物品的供给及供给方式; 4.公共管理的职能,公共管理的职能方式,公共管理职能的转变;公共管理职能的多种实现形式,公共管理职能市场化与社会化; 5.公共管理的主体,公共组织的类型与作用,政府组织与非政府组织,中国的非政府公共组织:事业单位、社会团体、民办非企业单位、基金会,政府对非政府公共组织的管理; 6.公共组织的类型与结构,公共组织的管理体制。非政府组织的类型及其地位和作用; 7.公共组织的领导和领导者,公共组织的领导方式;公共人力资源的分类管理,公共人力资源管理与传统人事行政管理的区别; 8.公共政策的特征与分类,公共政策的制定、执行与评估,公共政策的监控。 9.公共部门的绩效管理,绩效管理的涵义,政府绩效评估。 10.应急管理,突发公共事件的界定及其分类,应急管理的机构与运行。 (二)《管理学》 总论: 1.管理活动与管理理论。管理、精益思想、业务流程再造、核心能力的概念;管理者的角色;外国早期管理思想;泰罗的科学管理理论的主要内容;法约尔的经营管理理论的主要内容;人际关系学说的主要内容;学习型组织。 2.管理伦理。有关伦理的几种观点、伦理管理的特征和影响伦理的因素、改善伦理行为的途径、伦理行为的具体体现、道德与社会责任、企业的社会责任与利润取向的关系。 3.管理的基本原理。管理原理的特征、系统原理、人本原理、责任原理、效益原理、伦理原理。 4.管理的基本方法。管理的方法论、管理的法律方法、管理的行政方法、管理的经济方法、管理的教育方法、管理的技术方法、西安杨森的人性化管理、管理前提与本质。 5.组织文化。组织文化的概念和基本特征、组织文化的基本要素、组织文化的功能、塑造组织文化的主要途径。 6.管理信息。信息、、信息系统、其他信息技术。 7.全球化管理。国际化经营的概念、企业国际化经营的影响因素。 决策与计划: 1.决策与决策方法。决策的含义、决策的原则决策过程、决策的影响因素、经营单位组合分析法不确定性决策方法、风险型决策方法。 2.计划与计划工作。概念:计划、长期计划、短期计划、战术性计划、指导性计划;计划与决策的关系;计划的性质、计划编制过程。 3.战略性计划与计划实施。概念:战略性计划、核心价值观、核心目标、企业核心能力;战略环境分析的内容;目标管理的基本思想、过程;滚动计划法。 组织: 1.组织设计。概念:组织、组织结构、管理幅度、集权、分权、授权;组织设计的原则、任务、工作、环境影响和战略影响;组织部门化的基本原则;职能部门化的优缺点;产品或服务部门化的优缺点;矩阵型结构的优缺点;管理幅度设计的影响因素;组织层级化设计中的集权与分权;授权的原则。 2.人力资源管理。概念:外部招聘、内部提升、绩效评估;人力资源计划的过程;人力资源计划编制的原则;管理人员外部招聘和内部提升的优缺点;员工招聘的程序与方法;管理人员培训的方法;绩效评估的程序与方法。 3.组织变革与组织文化。概念:组织变革、组织冲突、组织文化;组织变革的动因、目标、程序、阻力及对策;组织冲突的影响和组织冲突的避免;组织文化的结构及内容;组织文化的塑造途径。 领导 1.领导概论。领导的概念、领导权力的来源、菲德勒权变理论、路径-目标理论、领导生命周期理论。 2.激励。概念:激励、保健因素、激励因素、正强化、负强化;需要层次理论及其在管理中的应用;双因素理论及其在管理中的应用;期望理论及其在管理中的应用;公平理论及其对管理的启示;强化理论及其对管理的启示;薪酬管理。 3.沟通。沟通的概念、过程、有效沟通的障碍、有效沟通的实现、组织冲突的原因、冲突的管理。 控制 1.控制与控制过程。概念:前馈控制、同期控制、反馈控制;控制过程;有效控制。 2.控制方法。标杆控制;平衡积分卡控制。 创新 1.管理的创新职能。创新与维持的关系、创新职能的基本内容、创新活动的过程、创新管理的技能。 2.企业技术创新。熊彼特的创新理论的内容、技术创新的来源、产品竞争战略。 3.企业组织创新。知识经济的基本特点、企业制度的不同类型;企业层级结构创新;企业文化创新。 834 人力资源管理 一、考试目的 《人力资源管理》是为招收学术型组织与人力资源管理专业硕士研究生而设置的具有选拔性质的考试科目。考试目标是检验考生对人力资源管理的基本理论、基本方法和基本技能的掌握程度,以及在人力资源管理基本理论的指导下分析问题、判断问题、解决问题的能力。具体讲,通过考试要达到以下目标: 1.考生能够较全面和深刻地理解和掌握人力资源管理基本概念与基本理论; 2.考生能较好地了解现代组织中人力资源管理的系统构成、各个专业模块及其内在的逻辑关系; 3.考生能较全面地掌握战略性人力资源管理的流程与方法; 4.考生能将人力资源管理的基本理论和方法运用于实践,有较熟练的案例分析和方案设计能力。 二、考试形式 试卷满分150分,考试时间180分钟。 考试形式为闭卷、笔试。 三、考试内容 (一)人力资源管理基本概念与发展演进 1.人力资源的内涵与特征 2.人力资源的数量与质量 3.人力资源与经济增长 4.人力资源管理的发展与演变 5.人力资源开发与人力资源管理的关系 6.人力资源开发与管理系统 7.人力资源管理的职能与发展趋势 (二)人力资源管理的理论基础 1.人性假设理论 2.激励理论:激励的基本过程、需求层次理论、erg理论、双因素理论、成就激励理论、期望理论、公平理论、目标设置理论、强化理论、激励理论的整合 3.人力资本理论:人力资本的概念、人力资本理论及其发展、人力资本理论在人力资源管理中的运用 4.人力资本投资理论:人力资本投资的概念与特征、人力资本投资的形式与主体、人力资本投资决策的影响因素与分析方法 5.人力资源开发理论:人力资源开发的概念与目标、人力资源开发的内容与方法 (三)战略性人力资源规划 1.战略性人力资源管理的含义与主要观点 2.战略性人力资源规划的概念与作用 3.战略性人力资源规划与企业战略的关系 4.人力资源战略环境分析 5.组织结构调整与设计 6.人力资源的供需预测与平衡 7.战略性人力资源规划体系的构建、实施与优化 (四)工作分析与职位评价 1.工作分析的内涵与相关术语 2.工作分析的功能 3.工作分析方法 4.工作分析流程 5.工作分析的信息收集、处理与应用 6.职位评价的内涵与原则 7.职位评价的常用指标 8.职位评价方法与流程 (五)招募与选聘 1.员工招募的基本方式 2.素质与素质测评 3.胜任素质与胜任素质模型 4.素质测评指标体系与设计 5.素质测评选聘员工的方法:心理测试、面试、评价中心 (六)培训管理 1.培训的概念与特征 2.培训的内容与培训的类型 3.培训管理的主要环节与管理原则 4.培训规划的程序与内容 5.培训需求分析与培训计划的制定 6.培训实施模式与管理 7.培训效果评估与成果转化 (七)绩效管理 1.绩效及其影响因素 2.绩效考评、绩效管理与战略性绩效管理的概念与演进 3.绩效管理制度体系:绩效管理主体、绩效考核指标、绩效考核权重与标准 4.绩效考核方法体系 5.绩效管理流程与实施中存在的问题 (八)薪酬与福利 1.薪酬的含义与功能 2.薪酬形态体系 3.薪酬战略与策略 4.薪酬水平与薪酬结构 5.不同类别人员的薪酬设计:包括经营者年薪制、生产营销类人员薪酬方案、机关事业单位工作人员的薪酬方案设计等 6.福利的定义和特点 7.福利的功能和优缺点 8.法定福利、非法定福利以及弹性福利 (九)职业生涯管理 1.职业、职业生涯、职业生涯管理的基本概念 2.职业生涯周期理论 3.职业生涯系留点及其分类 4.职业生涯维度 5.职业生涯规划与人职匹配 6.职业生涯发展途径及其选择 7.职业生涯周期的管理 (十)员工关系管理 1.员工关系的含义 2.员工关系管理的实质与基本框架 3.不同主体在员工关系管理中的角色和职责 4.内部员工关系管理:员工参与、员工调配、离职管理、裁员管理、纪律管理、申诉管理 5.劳动保护:劳动保护的概念与主要内容、员工压力管理、员工援助计划 6.劳资协商、谈判与员工关系的第三方调节 == 经典原创最新资料 == 中南财经政法大学 考研初试专业课823管理学 《全套资料》 1、中南财经政法大学2015年考研初试专业课823管理学《复习备考指南》(典藏版)(pdf版) 2、2015最新823管理学核心笔记(精编详细版第四版)(199页) (笔记已含"李绍和老师《管理学专题研究》最新课件(2013)"中的相关内容) 3、最新2005-2014年821823管理学真题详细答案解析(153页含两套模拟题及详细答案解析) 4、中南财经政法大学2003-2014年821823管理学真题(word清晰版43页) 5、两套管理学模拟题与详细答案解析(41页,已附在真题答案中) 6、管理学经典案例分析与详细答案解析(54页) (2014年真题中的案例分析,一道是2009年真题中的原题,另一道是这份案例集锦中的原题:a航空公司的改革) 7、中南财大教授李绍和老师《管理学》课件(最新综合版106页)fontpdf版(随全套资料赠送) (2-6)部分资料为高分辨率清晰打印版 特别说明:笔者后续可能会继续不定时更新相关内容,如有需要,笔者将根据具体情况另行通知各位研友,并将更新内容的电子版择时发送给研友朋友们。


庄家介入股票的时机-讲究天时、地利、人和。 (1)股民们经历漫长的熊市套牢的煎熬,看空市场的一切,心情极度悲观,舍爱割痛,前景渺茫,纷纷抛出手中低廉的股票,此时庄家会乘机而入。 (2)庄家已调研得上市公司的业绩或基本面出现了重大改观,但是二级市场还没有反应;或牛市初期,个股上涨已是情里之中的事,个别庄家由于准备不足而踏空,而他便乘机发布目标股的利空消息,扰乱人心,影响投资人的操作计划而错误地抛出股票,此时,庄家便大力吸筹。 (3)超跌反弹时入庄,此时往往表现为"游庄"的短线行为。超跌就是跌幅较深,价格偏低,股价有上涨要求,入庄容易。 (4)见底前入庄,即所谓主动买套的方法。这类庄家往往实力雄厚,对大市,个股有独到的见解,是市场中的先知先觉者。 (5)大市中途调整入市,此时散户经不起庄家的凶狠的洗盘调整,常常抛出手中的股票,庄家便乘机吸筹。 (6)政策,法规较为宽松时入庄。我国股市显著特点是"政策市",股市中常出现"一管就死,一松就乱"的现象,所以,市场宽松时庄家爱介入,市场严的时候庄家观望。 (7)新股上市时入庄。新股上市上挡无套牢盘,当日无涨跌幅限制,当日成交量较大,股价定位摸糊,大部分是主承销商入驻。 主要是知道庄家介入股票的时机,作为素质教育,大体上正在我们不知道或者混乱之时,正是庄家活跃之时,我们要有个印象,如果学习领会透彻,就能与庄家同行共舞。 股票进有七不买: 口诀一:不冲高不卖,不跳水不买,横盘不交易。 口诀二:买阴不买阳,卖阳不卖阴,逆市而动,方为英雄。 口诀三:底部长阳第一次,坚决持股到收市。 口诀四:线上阴线买,买错也要买;线下阳线卖,卖错也要卖。 口诀五:年线下变平,熊市已来临;年线往上拐,回踩坚决买。 口诀六:5天线处,可能套住;10天线处,小心介入。 口诀七:放量下跌要减仓,缩量新低是底象;增量回升是关键,回头确认 macd指标是仅次于均线的一大重要指标,最开始对金叉和死叉比较感兴趣,不过发现成功率很有问题,而且没有明确的出场位很难形成一套系统,回头看macd最有价值的在于它的背离,结合波浪理论中macd在4浪时要过零轴的确经典,而且运用不背离不见顶出场就更为经典了。 在实践中,macd指标的背离一般出现在强势行情中比较可靠,股价在高价位时,通常只要出现一次背离的形态即可确认股价即将反转,而股价在低位时,一般要反复出现几次背离后才能确认。 今天给大家分享下macd背离非常经典的用法,熟练掌握轻松赚钱! macd的要素口诀:"一个中心,两个基本点,四项基本原则" 一个中心:以0轴为中心 两个基本点:顶背离和底背离 四项基本原则:买点、卖点、风险点、止损点 快慢线运行在0轴之上为多头市场;运行在0轴之下为空头市场。 按照技术指标做股票其实就是要站在大概率的一边。 多头市场:赚钱的概率大 空头市场:赔钱的概率大 再看两个基本点:macd指标必须要掌握两个经典的用法:抄底用底背离,逃顶用顶背离。 1.macd指标与股价底背离 当股价创出新低时,而相关macd的两线数值却未能同时创出新低,这就形成了底背离现象,是买入信号。在底背离出现时,激进的投资者可以分批建仓。而为了安全起见,稳健的投资者应耐心等待股价止跌回升后再买入。 如图所示,2014年11月13日,处于下跌趋势中的大族激光止跌反弹,但没多久又重新下跌。2014年12月31日,该股创出新低,并收出一根留有长下影线的十字线;而macd指标却呈现一浪高过一浪的上升态势,两者形成了底背离现象,说明股价即将见底。 2015年1月4日,该股放量上涨并最终收出一根涨停大阳线。投资者可以在当天盘中或尾盘时果断买入、持股待涨。 2、macd指标与股价顶背离 当股价创出新高时,而相关macd的两线数值却未能同时创出新高,这就形成了顶背离现象,是卖出信号。顶背离的卖点较难把握,这是因为有时出现一次顶背离后,股价就会下跌;而有时则在出现两三次顶背离后,股价才开始下跌。投资者可以在每次顶背离时分批减仓,待发现股价滞涨下跌时再清仓出局。 如图所示,2015年4月下旬,恒瑞医药的股价上涨到高位后,出现了滞涨现象,之后股价出现短暂回落,同时macd的两条指标线也开始向下移动。 此后,该股结束调整开始上涨。5月27日,该股突破前次高点创出新高,但瞬间又被强力打压了下来,当天收出一根留有长上影线的阴线。而此时的macd指标远低于之前的高点,于是形成了顶背离现象。看到这种情形,投资者应该以做空为主。 此后,经过高位整理之后,恒瑞医药的股价开始加速下跌,有形成头肩顶的可能,这时投资者最好选择出局观望。 macd背离模式: 【顶背离】 在指数创出新高而macd柱状线不再创新高就是顶背离,意味着上升动能衰竭是卖空信号。 【底背离】 在指数创出新低而macd柱状线不再创新低就是底背离,意味着暂时需要向上反弹是做多信号。 【顶胜底】 顶背离通常比底背离的准确性通常要高,行情要快!左侧越墨迹的推动行情右侧越容易发飙。 大多交易者认为背离就是单纯的抄顶和抄底,这里给大家分享背离非常经典的用法,而且能熟练掌握并把握门道背后的细节就能够赚钱! 【顺势背离】 顺势背离就是指在多头趋势中去寻找底背离去,在空头趋势中去寻找顶背离,我们运用逆小势顺大势的原则方法来获利要比单纯的抄顶抄底更胜一筹! 【缩量背离】 在多头的顶部出现了背离的同时k线出现了k线逐渐趋小,动能逐渐趋弱的现象去做空,这种形态多是终结楔形,反过来在空头的底部出现缩量现象去做多要比直接抄顶和抄底的成功率更高,而且这种情况的背后通常是以巨量释放的结果展现出来,很容易拿到大好行情。 【双峰背离】 大周期出现了顶背离+末端的小周期再次出现了顶背离双重确定了顶部卖空!一个周期上的双峰背离是不多的,如果你已经很熟练了,要灵活在配对的周期小周期中去等待二次背离,会交易得更有快感。 【顺势缩量背离】 很明显就是既顺大势逆小势的同时有缩量现象进一步加强顶底信号。 【双峰缩量背离】 在大周期上出现了双峰背离的同时,末期出现了缩量现象更加强了顶部和底部的确定性。 【顺势双峰背离】 顺大趋势逆小趋势的同时,在大周期上已经出现过一次背离了,而且在小周期上再次出现背离! kdj指标辅助判定背离形态 kdj指标对于投资者来说是比较熟悉的,一般的简单判定标准就是指数或者股价创新高的同时,kdj指标出现高位钝化现象。但由于钝化本身会持续一定时间,并且kdj指标相对同级别的macd指标更为敏感,单从这个角度判定背离仍然是比较难掌握的,具体个股可以用自己熟悉的指标进行分析。 布林线指标辅助判定背离形态 对于一般投资者来说,布林线多用来确定趋势的延续特征,而用来对背离形态的判定是比较少见的。因为这种形态出现的几率本身就要比macd和kdj更少。但硬币的另外一面是,一旦这种形态产生,其判定的准确度往往比macd和kdj还要高。所以相对于kdj指标来说,布林线可以作为辅助判定背离形态的一个重要补充。 以顶部背离为例,布林线的判定形态要严格满足以下标准:首先指数要经过第一段快速上涨以后刺穿布林线的上轨,然后指数出现小幅震荡后回到布林带的上轨以内,最后指数再次扬升的过程中创出新高,但是却没有刺穿布林线的上轨。此时我们则可以定义指数在新高位置发生了顶部背离的迹象。 5个投资感悟: 一辨:辨清趋势,要分析本轮牛市上涨的根本动因是上市公司的业绩提升,还是因流动性过剩引发的资金推动。世界上没有只涨不跌的股市,尽管我们没有理由动摇对中国股市未来前景看好的信心,但目前股指已被人为推动得很高,趋势在悄然发生变化,多一份警惕不会吃眼前亏。 二堵:即要堵住自己耳朵,不要听小道消息炒股,也不要听股评买股。股评家翻来覆去推荐的都是那几只题材股,庄家拿钱买吆喝,你人云亦云去跟风,一不留神就充当了别人的轿夫。 三稳:牛市中股指上蹿下跳,慢涨快跌,起伏跌宕。面对暴涨暴跌,心态一定要稳, 不要盲目追涨杀跌, 不要期望去寻找快速翻番的牛股。分散投资,实在把握不准就买基金,让专家帮你投资。 四慢:开车时必须牢记一看二慢三通过。选股也一样。选股要看上市公司的基本面,选准了个股买入时不慌不忙,不急不躁,逢回调或股指大跌时买入,这样才不至于撞红灯出意外"股祸 五避:规避非系统风险, 回避险礁地雷。不要以为股市遍地都是弯腰就能捡起的黄金,有时费了老大力捡起的却是镀了金的废铜。因而,不碰老庄股、问题股、亏损股、预警股、戴帽披星股、退市边缘股。万一不幸投资失误,踩上"地雷",就应逢反弹减磅或清仓,止损避险。 提醒:以上内容属个人思路分享,若所提个股仅供参考。


执笔:李璐 审稿:吴严糖尿病属于代谢功能紊乱疾病,目前呈现高发病率和低龄化的趋势。相关研究发现糖尿病患者的免疫系统功能会在疾病的影响下出现异常,且机体长期的高血糖状态会导致神经末梢和微血管发生病变,使肢体远端出现感觉障碍,皮肤出现缺氧、缺血症等异常状态,因此糖尿病患者更容易出现皮肤问题。今天,我们就介绍一下糖尿病患者的皮肤护理及其易患皮肤病。(一)糖尿病患者皮肤护理1、穿着宽松糖尿病患者应当注意穿着宽松的纯棉衣物,穿旅游鞋、布鞋或软皮皮鞋。尽量不穿羊毛或化纤内衣,以免刺激皮肤而引起瘙痒。勤换衣服,勤洗勤消毒毛巾,保持床单干燥清洁。2、检查皮肤每日仔细检查皮肤,重点关注皮肤易损部位:四肢、手指、脚趾等处有无破溃,色泽及足背动脉搏动情况,有无局部麻木、疼痛、发凉或发热等异常感。做到早发现早处理。如果已经出现瘙痒、皮疹、破溃,应及时就医。3、日常清洁糖尿病患者皮肤清洁非常重要,每日洗脸、洗脚、清洗外阴。洗脸注意水温不宜太高,毛巾宜柔软,以减少对皮肤的刺激。可适当应用性质温和的洗面奶、洗面皂以加强皮肤清洁,但注意不能用力搓脸或擦脸。洗澡频次及时间不宜过长,避免泡澡,洗澡后注意润肤,避免使用含酒精润肤霜。4、做好防晒糖尿病患者的日常防晒是非常重要的。火热的夏季,强烈的阳光会使皮肤干燥和灼伤。当需要到室外阳光下活动时,应穿戴防出汗的遮阳服装、帽子、遮阳伞、遮阳镜等,同时外涂防晒霜,多数防晒用品油性大,堵塞皮肤毛孔的几率很高,使用后应加强皮肤清洁。5、生活习惯及护理严格戒烟,因为吸烟会是皮肤毛细血管收缩,皮肤的氧气和营养供应量减少,不利于皮肤保持健康。间擦部位的皮肤需要应用少量爽身粉保持干燥,这些部位包括脚趾缝、腋窝、腹股沟、乳房褶皱等处。皮肤干燥部位要保持湿润,应涂抹含有凡士林、硅油、羊毛脂等有较强保湿作用的护肤品。在寒冷、干燥的月份中,保持房间湿润。喝足量水,保持皮肤滋润,少吃刺激性食物同时保持心情愉快。6、药物治疗对于大多数皮肤干燥、轻度瘙痒的患者,加强润肤效果还是比较理想的。局部瘙痒还可外用止痒药物,严重广泛的瘙痒可内服抗组织胺药物。强忍不用药是不可取的,搔抓破溃可能导致皮肤感染等严重后果。(二)糖尿病易患的皮肤疾病1、皮肤感染糖尿病发病的时候,患者的血糖升高,皮肤组织的糖原含量也增高,这样就给霉菌、细菌的感染创造了良好的环境。有13的糖尿病患者并发囊炎、脓疱病和痈等细菌感染性皮肤病。糖尿病患者在口腔部位经常出现"鹅口疮"。鹅口疮是一种称为"念珠菌"的霉菌感染引起的。念珠菌感染还可以发生在指趾甲、外生殖器等部位。2、皮肤瘙痒及感觉异常糖尿病患者约有15合并皮肤瘙痒。这种瘙痒是全身性的,而且非常顽固。糖尿病的早期,这种瘙痒症状非常多见。患者经过治疗,血糖水平控制后,皮肤瘙痒也可能逐步消失。有110的糖尿病患者患有周围神经的病变,例如感觉异常,包括皮肤麻木、针刺感、疼痛或灼痛感等,特别是患者的足部,更容易发生感觉异常。3、糖尿病性水疱病糖尿病性大疱病是一种发生于患者手脚处的皮肤并发症。这种水疱突然发生,反复出现,却没有任何自觉症状。水疱大小不等,疱壁薄,疱内是澄清的液体,疱的外边也没有红晕。一般经过数周可以自愈,消退后在皮上遗留有色素沉着。4、糖尿病性黄瘤在患者的膝、肘、背部或臀部的皮肤上,突然出现成群从米粒到黄豆粒大小的黄色丘疹或小疙瘩(医学上称为"结节")。这种黄瘤表面有光泽,一般没有瘙痒等自觉症状,摸起来略比周围的皮肤硬。 5、胫前色素斑 为糖尿病的特征性皮损,多见于病程较长的老年患者。常在双侧胫前出现红斑、丘疹,大小、数目不等,群集或散在分布。发展缓慢,随后皮肤表面出现鳞屑,最后局部皮肤出现萎缩或色素沉着,患者无自觉症状。6、胡萝卜素沉积症糖尿病性胡萝卜素血症发生率高达6%~10%,糖尿病患者进食蔬菜过多,同时机体代谢能力降低,胡萝卜素向维生素a转化障碍,过量的胡萝卜素沉积在皮肤而发病,表现为掌趾和面部皮肤发黄,而巩膜不黄染。7、糖尿病性坏疽 见于下肢尤其是足趾,偶见于外外生殖器。初期局部皮肤麻刺感,以后逐渐或突发坏疽。坏疽可突然发生,疼痛剧烈,多数患者坏疽的发生是缓慢的,有严重的神经损害,疼痛可轻可重,局部轻度损伤,发生皮肤局限性小水泡。以后皮下组织变成暗红色或黑色,严重四肢手足发生溃烂坏死,干枯变黑,化脓感染等。糖尿病的皮肤疾病令人望而生畏。因此,建议糖尿病患者:控制好血糖,加强护理,了解糖尿病可能出现的皮肤病变,早发现早治疗,预防皮肤并发症的发生。参考文献1.勾忠平, 李秀钧. 糖尿病皮肤病变[j]. 国际内分泌代谢杂志,2009,28(6):429-432.2.王国松. 32例糖尿病皮肤病变临床分析[j]. 赣南医学院学报,2004.(05):561-562.3.林芒, 程培华. 78例糖尿病皮肤病变临床分析[j]. 中国皮肤性病学杂志,1997,011(004):214-215.4.张晓菲, 郝飞. 糖尿病皮肤病变临床诊断的进展[j]. 实用皮肤病学杂志,2009,2(1):31-34.5.谢晓英,严励. 糖尿病皮肤病变及其机制的研究进展[j]. 国际内分泌代谢杂志2009,(6):417-420.6.项慧芬. 糖尿病皮肤病变的护理[j]. 上海铁道医学院学报, 1995. 作者简介:李璐:大连大学附属中山医院皮肤科,主治医师,硕士毕业于中国医科大学皮肤性病学专业,导师吴严教授,第一作者发表sci收录英文论文2篇。主要研究方向:美容皮肤病学、免疫皮肤病学。中国医疗保健国际交流促进会整形与美容分会激光协作组成员,中国毛发研究学会会员。吴严:女,中国医科大学附属第一医院皮肤科博士生导师、教授、主任医师,加拿大不列颠哥伦比亚大学访问学者。主要研究方向:美容皮肤病学、激光光免疫皮肤病学。兼任医学参考报皮肤病与性病学频道编辑部主任,中华医学会激光医学分会学组委员,中国医师协会皮肤科医师分会色素病工作组委员,中国医疗保健国际交流促进会整形美容分会委员、激光协作组副组长,中国面部整形与重建外科学会激光专会委员,中国整形美容协会医学美学设计与咨询分会常务委员,中国非公立医疗机构协会皮肤专委会白癜风学组常务委员,辽宁省医学会激光医学分会青年委员会副主委,辽宁省免疫学会免疫皮肤病专业委员会常务委员,辽宁省医学会皮肤性病学分会委员兼秘书、青年委员会主任委员,等。主持国家自然科学基金课题2项,发表sci论文50余篇。


琵琶行 (并序) 教案 教学目标: 1.培养学生透过人物的行动、语言,理解人物思想感情的能力。 2.学习用比喻描写声音变化的写法,培养学生联想和想象能力。 3.体会诗人贬谪郁闷之思 教学重难点: 1.掌握作者用比喻的手法描写声音的高超技法。 2.通过对人物身世命运的分析,解读作品的思想感情。把握意境。 教学安排: 两教时 教学过程: 第一教时 主要内容: 1.了解诗人白居易及其诗歌创作。 2.听读课文,初步感知文本内容。 3.理清文章结构,初步感知人物形象。 一.导入。 从杜甫《登高》导入。 昨天我们学习了杜甫的《登高》,现在我们一起来背诵一边。 ... 在《登高》中杜甫写尽了人间的凄凉,道尽了人生的沧桑。今天我们来走进与杜甫在创作上一脉相承的另一位唐代现实主义大诗人-白居易。 二.白居易及诗歌创作。 出示幻灯,介绍白居易。 1.白居易(772--846),字乐天,晚年号香山居士。以44岁为分界线,前期抱定"兼济天下"之思,后期则"独善其身"。 是唐代继杜甫以后又一位伟大的现实主义诗人。 他生活在安史之乱之后,在颠沛流离中度过了青年时代,因而能广泛接触社会,了解民生疾苦,所以他的诗歌从创作开始就走上了现实主义道路。 2.诗歌主张和创作: "文章合为时而著,诗歌合为事而作。"-反映时事,为现实而作。 "唯歌生民病,愿得天子知"-反映人发疾苦。 著有《白氏长庆集》,有代表作《长歌恨》、《琵琶行》等。 3.创作《琵琶行》背景: 唐宪宗元和十年(815年),跟拥兵割据的藩镇吴元济有勾结的朝中重臣派人刺死宰相武元衡,长安城顿时一片混乱。白居易当时任东宫赞善大夫,是个陪侍太子的闲职,不能过问朝政,但他压抑不住自己的愤怒,上书请求缉捕凶手,终以越职言事的罪名被贬为江州司马。 元和十一年秋,诗人送客盆浦口,夜闻琵琶,心有所感,因此创作了《琵琶行》。 4.文体常识: 行:古诗的一种体裁,因与"歌"大同小异,常统称"歌行" ,统称"歌行体"。它的特点是"篇无定句,句无定字",音节、格律比较自由,句法长短不一,富于变化。唐以后,歌行一般用五、七言古诗体裁。 三.听课文朗读,初步感知文章。 1.《琵琶行》是一首叙事诗,叙了什么事? 诗人谪居江州,月夜送客江边,巧遇琵琶女之事。 2.这是一首抒情性很强的叙事诗,歌我们能从文章中初步感知诗歌的情感基调么? 凄凉,凄惨,悲伤,苍凉等 四.理清文章结构,初步感知人物形象。 下面我们来理一理课文结构,看看课文怎么塑造琵琶女形象。 1.阅读小序,说说这个小序在文中有什么作用? ... 交代时间、地点、人物和故事梗概,概述歌女的悲凉身世,说明了写作的背景动因,并为全诗定下了凄切的感情基调。 2.文章结构 江头送客闻琵琶 江上聆听琵琶曲 (1)邀见歌女 (2)弹奏名曲 (3)闻者陶醉 歌女倾诉身世苦 (1)少年欢乐 (2)老年沦落 (3)悲苦心境 同病相怜伤迁谪 重闻琵琶青衫湿 3.诗歌塑造了哪几个人物形象?有什么共同点?(用课文原话作答) ... 琵琶女和诗人自己。 "同是天涯沦落人,相逢何必曾相识"。 五.小结 第二教时 主要内容: 1.复习回顾。 2.理解作者多角度塑造"琵琶女"形象的方法,体会形象的意义。 3.欣赏诗人描写身音变化的写法,提高联想和想象的能力。 4.体会白居易贬谪郁闷的情感。 一.复习回顾。 1.昨天我们学习了白居易的 文章,白居易是 代现实主义诗人代表,诗歌主要叙述了 和 两个人物,他们的共同点可以用课文原话回答是 , 。 2.读准下面加点词,注意写法 贾人 gǔ 贬谪 zhé 荻花 dí 捻熟 niǎn 阑干 lán 呕哑 ō yā 沼哳 zhāozhā 3.说说下面词语的意思 左迁:降职。 委身:托身。古代指女子出嫁。 因为长句:创作,wéi 信手:随手。 颜色故:容颜老去。故,衰老。 等闲度:随随便便打发时光。等闲,轻易,随便。 阑干:纵横的样子。 二.再听一遍课文朗读,分析作者塑造"琵琶女"的方法,理解形象的意义。 ... 1. 说说作者怎样塑造"琵琶女"的形象的。 ... (1) 渲染悲惨的出场环境, 枫叶荻花秋瑟瑟 举杯欲饮无管弦 醉不成换惨将别,别时茫茫江浸月 (2) 正面描写琵琶女的神态动作, 千呼万唤始出来,犹抱琵琶半遮面 转轴拨弦三两声,未成曲调先有情 低眉信手续续弹,说尽心中无限事 轻拢慢捻抹复挑,初为《霓裳》后《绿腰》 (3) 具体描摹琵琶女高超的弹奏技艺, (4) 运用琵琶女前后境遇的对比, 这样,一个琵琶女的形象就鲜活地跃然纸上。 这是一个曾经名噪京都、青春欢笑、色艺双绝、红极一时的长安歌妓。 这是一个老大沦落、年老色衰、 "独守空船", 飘泊江湖的天涯沦落人。 这是一个被侮辱、被损害的歌伎们的悲惨命运形象,她有一种"曾经沧海",却仍不失其率真及女性矜持端庄风格的成熟美。 2.作者为什么要极力铺写这一形象? ... 诗人着力刻画琵琶女的目的只是为了更好地抒写自己的天涯沦落之恨。 3.那么,作者为什么会对琵琶女如此关注,或者说两个人到底有哪些共同点呢? ... 一个"本是京城女",一个"去年辞帝京",都是从京都长安来到遥远偏僻的江州。 一个是名满京都的名艺人,一个是才华横溢的大诗人,都是出类拔萃的人才。 一个因年长色衰而嫁商人,一个因直言敢谏而遭贬谪,都有由荣至衰的不幸遭遇,都同样怀着满腹的"幽愁暗恨",过着冷落凄凉的寂寞生活。 同是天涯沦落人,相逢何必曾相识! 三.正因为"同是天涯沦落人,相逢何必曾相识",所以作者才会被琵琶女的音乐所感染,才会把琵琶女的弹奏写得如此的精彩。 1.下面我们重点来研究作者对琵琶女弹奏的精彩描叙。请找出诗人具体描摹音乐的部分,大声朗读一次。 ... 2.说说作者运用了哪些精彩的描述方法? (1)运用精彩的比喻 大弦嘈嘈如急雨,小弦切切如私语 嘈嘈切切错杂弹,大珠小珠落玉盘 间关莺语花底滑,幽咽泉流冰下难 冰泉冷涩弦凝绝,凝绝不通声暂歇 (2)从视觉、听觉、感觉等多角度描写 别有幽愁暗恨生,此时无声胜有声。银瓶乍破水浆迸,铁骑突出刀枪鸣。曲终收拨当心画,四弦一声如裂帛 (3)侧面描写 东船西舫悄无言,唯见江心秋月白 (4)运用叠音词 嘈嘈 切切 3.大声朗读一遍。 ... 欣赏一段琵琶女演奏的视频。 ... 4.诗人多次写到自己被琵琶女的弹奏深深感染,请找出来。并体会作者到底从琵琶女的弹奏中感悟到了什么。 ... 一闻琵琶:"忽闻水上琵琶声,主人忘归客不发,"加重离情 二闻琵琶:"东船西舫悄无言,唯见江心秋月白。"加重悲情 三闻琵琶:"凄凄不似向前声,满座重闻皆掩泣。坐中泣下谁最多?江洲司马青衫湿" 加重谪情 5.小结 《琵琶行》是一首歌行体的长篇叙事诗,颇富抒情色彩,它是白居易感伤诗的代表作。鉴赏诗歌要准确而深入把握艺术形象。长篇叙事诗多通过人物形象的塑造来表现主题。 《琵琶行》主要叙述了诗人与一飘泊江湖的长安歌伎邂逅相遇,并被其琴声和凄苦身世感动的故事。 琵琶女和我两条线索贯穿全文。 见显示。 6.主题归纳。 一个是处于封建社会底层的艺伎,一个是被压抑的真正知识分子,虽地位悬隔,在这风清月白的环境下自然产生强烈的感情共鸣和交流,成为知音,可见其对歌伎人格尊重的进步思想。二者的遭遇揭示 了封建社会压抑人才、不容贤能的黑暗。"同是天涯沦落人,相逢何必曾相识"蕴含着许多能使人从悲哀中出甘美的人生哲理,已超越时代、阶级的局限,成为后世饱经忧患的人邂逅时的共同心声。


mtp中高层干部管理技能提升 课程背景: 中层管理者在企业中扮演着承上启下的重要角色,举凡政策的布达或工作指派,中层管理者都扮演着决策单位与作业核心单位的重要信息传达者、转换者、联络人者、确认者! 然而,企业所期待的优良管理能力并非天生就具备的,而是要经过不断地学习与启发才能成为称职的管理者。因此,在现今这个多变、充满冲击与变革的经营环境里,中层管理者的核心能力具有决定性的影响,将是企业追求成长的重要课题。 中层管理者是企业的"中坚",如何才能真正的成为企业的中坚力量? 中层管理者的成长是最"坚难"的,如何才能快速的成长? 管理需要理论、方法、经验,如何更好的融合、领悟提高? 西方管理注重制度、东方管理注重人性,如何协调平衡? 本次课程全面为你解决这些难题 ! 课程特色: 实用性强:著名跨国公司成功管理模式加入讲师在著名企业的任职经验,课程针对管理人员实际遇到的问题为出发点,强调技能提升来解决管理问题。 操作性强:在深入理解的基础上,提炼、总结、归纳大量的管理工具。 参与性强:理论分析、案例讨论、实例分析、角色扮演、培训游戏、故事描述等灵活多样的培训形式,在轻松愉快的环境中得到提升,课堂气氛热烈且发人深省。 课程时间:3天,6小时天 课程对象:企业中高级管理者及后备管理人员 课程目标: 1、全面、系统的学习管理的全过程,统一观念、达成共识、激发活力。 2、掌握良好的处理与上级、下属、其它部门之间的协同合作关系,处理好工作与人际关系,最大限度地发挥综合实力。 3、深刻理解领导的管理魅力,快速提高下属的能力,更好的完成工作目标。 4、掌握应用主要的管理工具(头脑风暴、swot、pdca、smart)。 5、掌握建设高绩效的管理团队,积极、高效、全力配合、发挥全部的团队潜力。 6、掌握激励管理技能,让下属在工作中发挥更高的工作积极性和工作热情。 课程大纲: 第一部分:卓越领导力的提升(第一天) 第一单元:如何管理工作态度-态度决定一切 1、如何才能快速的提高下属的工作绩效? 2、如何让下属在主动积极,而不是被动消极? 3、如何让下属在工作中全力以赴,而不是全力应付? 4、如何让下属在工作中全力想办法,而不是推卸责任? 5、合理完善的企业制度建设是必要的重要条件; 6、提高下属的能力更是一个长期、持续的过程; 7、能不能找到一个立杆见影的方法? 现在改变马上就看到效果? 8、为什么说态度决定一切 第二单元:管理的基础与原则-什么是好的管理 一、管理的实质是什么? 管理的目的是让别人作事,管理好自己不是好的管理 二、管理的基本特性 目的性、有效性、他人性、多样性 三、什么样的管理是最适合企业的管理 1、管理的方法和技术多种多样,什么样的模式才是最适合企业发展的? 2、只有找到最适合我们企业发展的管理模式,才能避免管理的盲目性 四、管理、组织、领导三者的相互关系和异同 1、管理者、领导者到底应该做哪些事?不应该做哪些事? 2、制度化管理与人性化管理如何结合? 3、管理者和领导者每天的工作内容有什么不同? 4、组织的目的是什么? 第三单元:正本清源-管理者的角色认知 1、每天领导的工作紧张、忙碌、而下属倒是有时间看报纸、喝咖啡 2、上级经常做了过多下属应该做的事情 3、自己的事情又没有时间做好,导致工作绩效不好、目标无法完成 理解分析(韩非子): 下君尽已之能 中君尽人之力 上君尽人之智 第四单元:领导力提升-从管理者转变为领导者 分析讨论:什么样的领导是一个优秀的领导? 一、领导权威的来源 二、领导力的八个素质特征 1、诚信(是建立信任关系的出发点) 2、专业能力(主要是方向和决策,是领导力的基础) 3、关心、帮助下属(从工作、生活体现是领导力的源泉) 4、宽严相济(一张一弛、文武之道是领导力实现的手段) 5、分享成功与失败(是领导力的结果保证) 6、学习提高(是领导力长远体现的根本) 7、精力和热情(是激发下属的发动机) 8、坚持(是完成工作目标的基石) 领导力的本质分析(孟子): 君之视臣如手足,则臣视君如腹心; 君之视臣如犬马,则臣视君如国人; 君之视臣如土芥,则臣视君如寇仇。 视频分析:体现领导力的核心操作问题 三、领导方式 专制型领导、民主型领导、放任型领导的特点与应用原则 四、情境领导与四种领导风格 根据被领导者的具体情况决定不同的领导风格 告知式、推销式、参与式、授权式 案例分析:针对许三多与成才这两个员工应该用什么样的领导方法? 第五单元:如何培养下属-部属培育的技巧 在优秀领导眼中下属个个都是人才,在平庸领导眼中下属个个都是笨蛋 培养下属的最高原则是任用下属的优点,而不是发现下属的缺点 如何才能知人善用,如何才能人尽其才? 一、培养下属有什么好处 1、对管理者而言 可易于执行授权 与部属建立互信互赖关系 有助于目标与任务的达成 有助于自己的成长 获得成就感 2、对部属而言 具备晋升条件 可了解上司期待 产生自信 有安全感 能力的提升 顺利完成工作 二、培养下属的顾虑 1、这件事我最拿手、下属不会明白我的意图 2、教下属的时间里,我早把事情做好了 3、交给下属,我无事可做 4、交给下属,有失败的风险 5、下属过于风光,我很难控制和指挥 三、培养下属的方法 1、岗前系统培训(心态、技能、认知、能力) 2、岗位示范和指导(与工作相关的技能培训) 3、随时随地 因材施教(启发引导,心态、能力的提升) 四、培养下属的原则 管理的目的不是改变人,而是任用他的才能 1、确信下属有足够的能力,正面激励为主。(每天进步) 2、向下属布置工作时应有时清晰有时概括。 3、扬善于公庭,规过于私室。 4、培养核心团队。 5、让下属参与决策过程。 6、防微杜渐、诛大赏小。 案例分析:如何理解因材施教的培养原则? 第六单元:时间管理-成为高效能领导 一、为什么要管理时间 1、从企业来说-市场竞争的必然 2、从个人来说-个体生命的有限性 二、时间管理的目标 三、时间管理的三个原则 1、原则一:目标管理原则 2、原则二:抓住重点原则 "80、20"法则运用 3、原则三:工作优先级综合分析 四、时间管理的16个策略 第二部分:管理沟通与协作(第二天) 第七单元:沟通技巧-组织协作的核心 管理沟通的技巧是中层管理人员最关键也是最重要的工作能力 没有良好顺畅的沟通 就没有良好的工作结果 一、什么是沟通 1、沟通不是简单的讲话,沟通是相互的理解 2、有效沟通的三个基本原则是什么? 3、站在对方的立场上原则、时间及时性原则、主动性原则 二、沟通的特性 1、双向反馈是沟通的基础 2、不同文化、不同民族、不同方向的沟通模式不同: 3、美国式的沟通是什么模式? 4、日本式的沟通是什么模式? 5、中国式的沟通是什么模式? 6、与上级领导的沟通是什么模式? 7、与下属的沟通是什么模式? 8、沟通的效果比有道理重要 三、管理沟通的种类及形式 1、管理沟通不局限于语言、非语言的沟通具有更重要的作用 2、非语言的沟通方式会更直接、更快速、更难以作假 3、案例分析、讨论、录像分析 四、沟通的步骤 五、不同沟通风格的管理者分析与应对 1、每个人都有不同的性格,决定他的行为方式和作事原则 2、学会了解自己、认识别人的性格,做到知已知人,才能更好的沟通协调 3、有方向、讲方法与对方沟通协调 4、不同风格管理者的沟通技巧 分析型人的特征与沟通技巧 支配型人的特征与沟通技巧 表达型人的特征与沟通技巧 和蔼型人的特征与沟通技巧 案例分析:分析曹操、刘备、孙权的个性与沟通技巧 六、沟通的方向 管理者与上级、同级、下属沟通的技巧 1、沟通的原则 2、沟通的方法 3、沟通的障碍 4、管理案例研讨 案例讨论:对上级的工作有不同的意见 你应该怎么办? 案例讨论:上级对你的报告有反对意见 你怎么办? 如何「处理下级越级向你汇报」? 如何「处理部属的过失行为」? 如何「处理上司调派自己部属工作的情况」? 如何「面对有能力但不听话的部属」? 如何「处理上级布置超额的工作」? 第三部分:高绩效团队建设与管理(第三天) 第八单元:高绩效团队的建设 一、团队的认知 1、团队的概念和构成要素 2、团队与群体的区别 3、团队行为曲线 4、研讨:分析团队与工作群体最本质的区别是什么? 二、高绩效团队的特征 1、明确的目标 (目标从哪里来?企业目标和个人目标如何统一?) 2、相互信任 (信任的基础是什么?如何建立?) 3、关心、帮助每个人(从哪些方面着手才是最有效的?) 4、沟通良好 (如何才能有效的沟通?) 5、分工与协作 (在具体工作中如何操作?) 6、合理的激励 (没有足够的条件怎么办?) 7、合理、完善的制度(制度目前不合理怎么办?) 8、融洽的团队气氛 (用什么方法培养良好的工作气氛?) 案例分析、讨论:大雁的故事给我们什么启示? 三、高绩效团队的成员 1、如何选择团队的成员 高效团队至少需要三种不同技能类型的成员: 具有技术专长的人 具有决策和发现、解决问题技能的人 具有较强人际关系的人 2、团队成员的关系如何协调 3、如何解决成员的冲突 案例分析:团队的成员能力不足应该如何处理 通过凤凰卫视分析团队的成员与团队的绩效的关系 四、高绩效团队建设的流程及阶段 1、团队建设的流程 2、团队建设的阶段 视频分析:通过电视剧《亮剑》理解团队建设的过程及优秀团队的特性。 第九单元:激励管理-低效率靠管理,高效率靠激励 一、激励的误区 1、物质激励 精神激励 正激励 负激励 四种激励方法的关系 2、物质激励是最主要的因素吗? 3、精神激励在现阶段的企业管理中的作用是什么? 二、激励的四原则 1、公平原则 2、刚性原则 3、及时原则 4、清晰原则 三、激励管理的理论 1、马斯洛的五种需求层次理论 2、奥尔德弗的erg理论 3、麦格雷戈的xy理论 4、赫茨伯格的双因素理论 5、美国心理学家斯金纳的强化理论 6、戴维麦克利兰(david mcclelland) 成就需要理论 7、亚当斯的公平理论 8、目标设定理论 四、部属激励的方法 1、信任 认可- 表扬-赏识(如何培养对工作的成就感?) 2、承担责任 (为什么要为下属承担责任) 3、关心、帮助团队成员(工作与生活如何协调?) 4、薪水与升迁 (物质基础还要有保障) 5、工作兴趣 (如何才能把工作当成是一种兴趣?) 6、合理的制度 (公平、公正、公开) 7、工作气氛 (是一种软化剂) 8、企业目标与使命 (最终的解决方案) 第十单元:授权管理-动员下属为你完成工作 一、为什么要授权?授权的好处? 二、授权的五大原则 三、影响授权的权变因素 四、授权的四大步骤 1、目标设定 2、结果预测 3、沟通与派任 4、改善与回馈 五、授权后的控制技巧 六、授权的艺术:领导者要学会放风筝 1、蝴蝶的启示 2、开辟授权之路!


新冠疫情让每个人都感受到了流行病的威胁。怎么尽快结束这场战斗?怎么建立长远的防控机制和能力?医疗圈和科技圈都没闲着。 昨日, 钟南山院士团队与腾讯公司正式达成 合作, 共同成 立 " 大数据及人工智能联合实验室 ", 由钟南山本人担任实验室主任 。 联合实验室的任务很艰巨, 双方首 先 会携手持续抗击新冠肺炎疫情,这是 当务之急 。 但更长远的目标, 是 利用大数据和人工智能攻坚流行病、呼吸疾病和胸部疾病的筛查和防控预警。 攻坚1:高危人群筛查机制 当流行病有苗头时,第一时间发现高危人群,是防控疫情的关键。 针对新冠肺炎、流感、手足口等流行病以及呼吸疾病,双方团队 将构建连接线上线下的筛查机制 。 在线上,这套机制将通过"腾讯健康"小程序等平台,筛查高危人群并提供就医指引。 在线下,为发热门诊、社区基层卫生服务机构和医疗机构提供联动能力,辅助流行病的筛查、预测及防控。 类似的服务在此次新冠肺炎疫情期间已经得到初步应用。 微信"支付"页面向全国用户开放的"医疗健康"服务,已经把 疫情动态、医学科普、自诊自查、在线义诊、发热门诊地图等实用疫情服务带到了10亿人手上。 攻坚2:人工智能疾病筛查 传统医学流程中, 一次胸部ct检查往往就能产生300张左右的影像,医生只靠肉眼阅片将耗费5-15分钟。 在这一环节, 人工 智 能 辅助阅片将 大有作为。 但ai本身并不能无师自通,ai也需要名师才能出高徒。在 肺部疾病的判读筛查 方面,钟南山团队将成为腾讯ai最好的导师和学伴。 未来,双方将结合x光、ct影像等多种检验检查报告,进一步 研究人工智能对全肺部疾病的判读筛查技术 。 一个当前的样本是,搭载"腾讯觅影"ai医学影像和腾讯云技术的人工智能ct设备,陆续在湖北多家医院部署,最快2秒就能识别新冠肺炎, 大大缓解了当地ct筛查能力不足的压力。 攻坚3:全国性疾病上报和预测预警系统 系统 新冠肺炎疫情突如其来,未来流行病疫情防控怎么做到未雨绸缪,这也是 钟南山院士团队与腾讯 希望突破的重点议题。 对此,联合实验室将利用人工智能辅助临床决策技术,持续在全国开展多中心临床科研, 建立辐射全国的疾病上报和预测预警系统 ,实现辅助临床诊疗方案决策、随访、疗效评估和预后评估。 未来当我们再遇到新冠肺炎这样的传染病,实验室研究的防控预警能力或许就能发挥作用 。 我们相信, 腾讯触达海量用户的能力,高效安全的云计算能力以及医学ai能力,都将助力钟南山院士团队的长期科研,以及更有效地防控流行病疫情 。 新冠疫情让每个人都感受到了流行病的威胁。怎么尽快结束这场战斗?怎么建立长远的防控机制和能力?医疗圈和科技圈都没闲着。 昨日, 钟南山院士团队与腾讯公司正式达成 合作, 共同成 立 " 大数据及人工智能联合实验室 ", 由钟南山本人担任实验室主任 。 联合实验室的任务很艰巨, 双方首 先 会携手持续抗击新冠肺炎疫情,这是 当务之急 。 但更长远的目标, 是 利用大数据和人工智能攻坚流行病、呼吸疾病和胸部疾病的筛查和防控预警。 攻坚1:高危人群筛查机制 当流行病有苗头时,第一时间发现高危人群,是防控疫情的关键。 针对新冠肺炎、流感、手足口等流行病以及呼吸疾病,双方团队 将构建连接线上线下的筛查机制 。 在线上,这套机制将通过"腾讯健康"小程序等平台,筛查高危人群并提供就医指引。 在线下,为发热门诊、社区基层卫生服务机构和医疗机构提供联动能力,辅助流行病的筛查、预测及防控。 类似的服务在此次新冠肺炎疫情期间已经得到初步应用。 微信"支付"页面向全国用户开放的"医疗健康"服务,已经把 疫情动态、医学科普、自诊自查、在线义诊、发热门诊地图等实用疫情服务带到了10亿人手上。 攻坚2:人工智能疾病筛查 传统医学流程中, 一次胸部ct检查往往就能产生300张左右的影像,医生只靠肉眼阅片将耗费5-15分钟。 在这一环节, 人工 智 能 辅助阅片将 大有作为。 但ai本身并不能无师自通,ai也需要名师才能出高徒。在 肺部疾病的判读筛查 方面,钟南山团队将成为腾讯ai最好的导师和学伴。 未来,双方将结合x光、ct影像等多种检验检查报告,进一步 研究人工智能对全肺部疾病的判读筛查技术 。 一个当前的样本是,搭载"腾讯觅影"ai医学影像和腾讯云技术的人工智能ct设备,陆续在湖北多家医院部署,最快2秒就能识别新冠肺炎, 大大缓解了当地ct筛查能力不足的压力。 攻坚3:全国性疾病上报和预测预警系统 系统 新冠肺炎疫情突如其来,未来流行病疫情防控怎么做到未雨绸缪,这也是 钟南山院士团队与腾讯 希望突破的重点议题。 对此,联合实验室将利用人工智能辅助临床决策技术,持续在全国开展多中心临床科研, 建立辐射全国的疾病上报和预测预警系统 ,实现辅助临床诊疗方案决策、随访、疗效评估和预后评估。 未来当我们再遇到新冠肺炎这样的传染病,实验室研究的防控预警能力或许就能发挥作用 。 我们相信, 腾讯触达海量用户的能力,高效安全的云计算能力以及医学ai能力,都将助力钟南山院士团队的长期科研,以及更有效地防控流行病疫情 。 【2】 图说免疫细胞和病毒战斗全过程! 【3】 中国加油!两部短片,教育深刻 前沿科技 智慧城市 物联数据 汇聚亿万精英的平台 声明 :本微信平台部分文章信息来源于网络转载,致力于提供合理、准确、完整的资讯信息,但不保证信息的合理性、准确性和完整性,且不对因信息的不合理、不准确或遗漏导致的任何损失或损害承担责任,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。本微信平台如无意中侵犯了哪个媒体或个人的知识产权,请告之,将立即给予删除。


现在的中国地图是只雄鸡,但从秦开始的大一统政权到现在,中国的版图可谓是变化万千,而许多现代国家都曾经是我们中国的领土,今天宝宝就跟大伙呱掰一下中国两千年的版图变化。首先秦朝吞并六国,第一次明确的划定了国家的版图,秦国的领土面积已经达到了200万平方公里, 相当于现在中国领土的五分之一。注意!当时大半个越南可都是秦国的领土。西汉,由于秦末天下大乱,国土面积大幅度缩水,所以汉朝皇帝一边高喊着:犯我大汉者,虽远必诛!一边又拼命的扩张领土,最鼎盛时期达到了630万平方公里。是现在中国领土的三分之二。这时候的海南岛和朝鲜半岛都已经成为了大汉的领土,而日本也开始成为中国的藩属国!东汉末年分三国,此时,吴国的卫温曾经率船队到达了台湾,这也是中国将台湾视为中国领土的最早依据。隋唐除了继承南北朝的疆域外,还首次对甘肃新疆等地区进行了直接的管理,但著名景点例如云南大理,丽江、桂林还都是蛮夷之地。到了公元612年,隋朝的国土面积才有467万平方公里,还不到现在的二分之一。唐朝疆域大大的扩张,已经超越了以往的任何一个朝代,领土最西端已经包括了吉尔吉斯斯坦,而现在的日本俄国争得不可开交的北方四岛,当时也属于唐朝版图范围,唐朝面积达到顶峰是1237万平方公里,是现在中国的1.3倍!宋朝统一之后,领土也是蛮小的,南渡之后领土面积仅为200万平方公里,只相当于现在中国的五分之一。元朝的疆域最广阔,它的版图一度横跨亚欧大陆,今天俄罗斯的贝加尔湖当时都是元朝的领土,总面积达到了1400万平方公里!是今天中国领土的1.5倍。那个时候连乌克兰都是我们中国滴。明朝虽然推翻了元朝,但是控制的疆域却大大缩小了,明末郑成功从荷兰人手里成功收复台湾岛。到了清朝,领土再次扩张,康熙皇帝统治时,总面积达到了1300多万平方公里,是今天的1.3倍,想当年菲律宾国王还曾主动要求将整个菲律宾并入中国版图,但乾隆皇帝看不上这弹丸小国,竟然蜿蜒谢绝了。假如当年的越南,朝鲜,日本,吉尔吉斯,北方四岛,乌克兰,菲律宾不被来回拉着扯出去,中国现如今岂不国土第二,增六省份(o(∩_∩)o哈哈~)每个国家疆土都来之不易,我们要用命固守之!


议事亭前地(largo do senado)俗称"喷水池",是澳门的一个广场,位居澳门半岛中区,面积3,700平方米,是澳门四大广场之一。2005年作为澳门历史城区的部分被列入世界文化遗产名录内。议事亭前地北连板樟堂前地,南临新马路,南阔北窄,呈狭长的三角形,为热闹的商业及文化活动区 玫瑰圣母堂又称板樟堂或多明我堂,始建于1687年,是天主教的明我会教士初到澳门时设立的,至今已有四百年的历史。教堂于1828年重修,今天壮观的规模即源于此。 板樟堂供奉花地玛圣母,是葡国人很崇拜的神,堂内存有许多富有奇趣的油画及雕像,尤以耶稣基督像最为著名,从中可窥见古西班牙的宗教艺术特异之处。 圣堂内的天花板饰满图案装饰,其中有一皇冠图案,图下便是主坛,大门雕工精细;圣堂内部色彩缤纷,形状不一的彩色玻璃组合而成的图案,予人以明快之感;祭颠坛上有圣母圣婴像,圣堂内则设放花地玛圣母像,每年五月十三日的花地玛圣母出游即以此圣堂为起点。 圣物宝库珍藏了近三百件宗教艺术品, 部分展品来自其他教堂或社会人士捐献。藏品种类繁多: 弥撒常用的金质、银质和铜质器具; 有木材、石膏、象牙制的圣像, 栩栩如生; 细腻的油画和有关圣经故事的板画; 彩印的图案和神父用的丝织祭衣, 华丽精致。其中名为《圣奥斯丁》的油画有三百多年的历史。观众可通过这批珍贵的文物了解天主教在亚洲的发展史。 在圣物宝库顶楼的尽头, 有两座铜制大钟, 是澳门最古老的钟, 由于年代久远,它们清脆的钟声已成为了绝响 大三巴牌坊建筑糅合了欧洲文艺复兴时期与东方建筑的风格而成,体现出东西艺术的交融,雕刻精细,巍峨壮观。由三至五层构成三角金字塔形,无论是牌坊顶端高耸的十字架,还是铜鸽下面的圣婴雕像和被天使、鲜花环绕的圣母塑像,都充满着浓郁的宗教气氛,给人以美的享受。牌坊上各种雕像栩栩如生,堪称"立体的圣经。 大三巴牌坊是最具代表性的"澳门八景"之一,位于炮台山下,左临澳门博物馆和大炮台名胜,为天主之母教堂(即圣保禄教堂)的前壁遗址,曾浴火重生。建筑糅合了欧洲文艺复兴时期与东方建筑的风格而成,体现出东西艺术的交融,雕刻精细,巍峨壮观。 大三巴牌坊是西方文明进入中国历史的见证。1583年,著名的传教士利玛窦在这里改绘世界地图为《万国图》,加上中文标识,送给了中国地方政府。1569年,大三巴附近建起了圣加扎西医院,西医、西药在这里开始流入华夏大地。葡萄牙医生戈梅斯也从澳门将"种牛痘"引入中国,医治当时的不治之症"天花"。大三巴附近的"圣保禄学院",是东亚最早的一所西式大学,实施西方教育的同时,还在这里对即将进入东方的传教士进行东方文化的培训。澳门回归后,巍峨挺拔的大三巴牌坊的广场、石坊上,几乎天天都有数以千计的澳门各界人士,在这里集会、高歌。历经四百多年沧桑的大三巴,迎来了她辉煌的新生,见证澳门曲曲折折的回归历史 大炮台又名圣保禄炮台、中央炮台或大三巴炮台。大炮台坐落在大三巴牌坊侧,是澳门主要名胜古迹之一。大炮台建于公元1616年明神宗年间,本属教会所有,为保护圣保禄教堂内的教士而兴建,用以防范海盗,后转为军事设施区。炮台上有大片空地,绿草如茵;参天古树,生长茂盛;巨型钢炮,雄踞于旁。炮台上并置有不少古迹文物和历史性建筑物, 如炮台上的古塔,便是当年耶稣会的会址之一。


当提到黑匣子的时候,大多数人都只会想到飞机上的专用电子纪律设备,但实际上没有比我们的大脑更"黑"的匣子了。但是我们的大脑灰质(又称大脑皮层、大脑皮质)十分复杂,很多时候我们还不能够理解它。我们不能充分"挖掘"我们自己的大脑,但也许机器可以为我们做到这一点。在最新一期的《nat re comm nications》杂志中,由宾夕法尼亚大学心理学家michael kahana领导的研究人员表明,机器学习算法可用于解码并增强人类记忆力。那么如何增强呢?通过触发向大脑提供精确定时的电脉冲。换句话说,研究人员可以使用一个黑匣子来解锁另一个黑匣子的潜力。一方面这听起来像是对一个荒谬困难的问题的一个相当优雅的解决方案,另一方面听起来却又像是一场科技末日恐怖电影的开始。当谈到大脑的记忆时,最好的衡量方法可能是来自头颅里的"录音"。但是,人们和机构审查委员会通常不会以科学为名"打开"头骨。因此kahana和他的同事们与25位癫痫患者合作,给每位患者的大脑中植入了100到200个电极(监测癫痫发作相关的电活动)。 kahana和他的团队搭载这些植入物,使用电极在记忆任务中记录高分辨率的大脑活动。机器学习算法学会将电极测量的模式与患者记忆单词的可能性相关联。首先,研究人员了解了大脑记忆某些东西时的样子。当患者阅读并试图内化单词列表时,kahana和他的团队从每个植入电极每秒收集数千次电压测量数据。后来,他们测试了患者的回忆建立数据,了解哪些大脑活动模式与记住单词和忘记单词有关。然后他们继续一次次的重新做这些步骤。在对每个测试对象进行两次或三次访问之后,他们收集了足够的训练数据以生成针对患者的算法,这些算法可以根据每个患者的电极活性单独预测每个患者可能记住哪些单词。意外的是,这些电极不只是读神经活动,它们也可以产生一些刺激。因此,研究人员试图刺激大脑改善记忆的能力,或者正如他们所说的那样,"拯救"实时记忆的形成。每隔几秒钟,受试者就会看到一个新单词,新训练的算法将决定大脑是否准备好记住它。kahana表示,"闭环系统让我们记录受试者大脑的状态,分析它,并决定是否触发刺激,这些过程全部在几百毫秒内完成。"事实证明,它起作用了。研究人员的系统使患者平均回忆词的能力提高了15%。这并不是kahana实验室第一次探索大脑刺激对记忆的影响。去年,该组织就已经表明,电极脉冲似乎会改善或恶化召回,这取决于研究人员何时提供。在该研究中,当研究人员在低功能期间刺激大脑的记忆特异性区域(高功能时期的刺激具有相反效果)时,测试对象得分更高。这是一个重大发现,但在治疗上无用,研究人员只能在进行记忆测试后才能识别记忆和大脑状态之间的联系。从脑部增强的角度来看,你真正想要的是在记忆过程中传递脉冲。现在,kahana和他的同事似乎利用他们的机器学习算法关闭了这个循环。 kahana表示,我们只是没有用它来识别猫的图像,而是用它来构建一个解码器。这个东西可以用来观察电子活动,并说出大脑是否处于有利于学习的状态。如果大脑看起来像是在有效地编码记忆,那么研究人员就会放弃它。如果不是这样,他们的系统会迅速提供电脉冲,将其推入更高效的状态。就像大脑的心脏起搏器一样。现在的问题是这个领域的未来工作是否会产生更好的结果。如果患者的大脑植入了更多和更精确的电极,则算法可以在更小的时间尺度上解码更多的神经特征,具有更多的特异性。更多的训练数据也可能有所帮助,但大多数癫痫患者最多只能参加像这样的研究几周,这限制了研究人员与他们一起度过的时间。在三次以上的会话中训练的机器学习算法可能比kahana最近的研究表现要好。但即使有更高的分辨率和更多的训练数据,科学家也需要解决使用不透明算法研究和操纵大脑的意义。事实是,虽然kahana的系统可以在特定情况下改善词汇回忆,但他并不确切知道它如何改善功能。这就是机器学习的本质。幸运的是,kahana的团队已经考虑到了这一点,有些算法比其他算法更容易审查。对于这项特定的研究,研究人员使用了一种简单的线性分类器,这使得他们可以得出一些关于个体电极活动如何可能有助于模型区分大脑活动模式的能力的推论。负责该研究机器学习分析的upenn心理学家yo ssef ezzyat表示, "在这一点上,我们现在还不能确定我们用于记录大脑活动的功能之间是否存在相互作用。"更复杂的深度学习技术不一定会转化为更大的认知增强。但是如果他们这样做了,研究人员可能会绞尽脑汁地理解机器决定提供大脑增强的电子冲动。或者,如果他们真的变成了恶魔的话,他们也会想尽办法阻止他们。


一,选择好企业,选择绩优股。 股票投资的核心是选择好企业,即便在2001-2005、2007-2008年大熊市,也有股票涨了三、四倍。 那么怎样选好企业呢?现举实例说明:博雅生物(代码) 第一,看行业。博雅生物生产血浆、人血白蛋白等产品,属于医药制造业,这个行业是国家产业政策鼓励的行业。由于环境污染、气候变暖等原因,心脑血管疾病、癌症的人发病率逐年上升,市场对血浆、蛋白的需求量巨大。 选好行业后,再进一步选择行业中的龙头企业。例如英国有个著名基金经理叫陶布,他的投资方法非常简单,他主要投资英国企业中的佼佼者、龙头老大:例如三五牌香烟、苏格兰威士忌、希思罗机场等。陶布的投资回报很高,25年翻了54倍。美国战后财产最多的总统小布什也是如此,专买龙头企业的股票:微软、宝洁、ibm、辉瑞制药等。 青岛啤酒、青岛海尔等都是行业中的龙头老大。如青岛啤酒股价近十年上涨8倍。 第二,看效益。公司今年上半年利润7000万元,增长58%。资产负债率12%。利润率40%,基本上属于暴利。 注:看效益必须看主营业务效益,若主营业务不突出,房地产、金融、工业、文化产业什么都干,这样的企业不宜投资!博雅生物主营业务收入占比98%。 第三,看每股净资产,有无高送转潜力。公司2013年末每股净资产高达10元,具有高送转潜力(2014年10送5,今年上半年10送10)。 第四,看管理团队。主要考察管理团队人品、团队的稳定性和专业性等。这些信息从公司网站、股票软件等渠道可以获得。 选择股票一般主要考察以上几个方面,这是最基本的选择方法。如果上述四个方面都可圈可点,这只股票回报应该不错。上例中的博雅生物股票2012年上市,上市收盘价38元,今年四月份最高95元。 此外还有几种选股方法: 1.选择具有垄断、稀缺资源和地方特色的企业。像黄山、东阿阿胶、云南白药、茅台赤水河等这些资源不可复制、不可再生,由于有垄断性和独有性,这些企业业绩会持续增长,选择这些企业的股票风险较小。云南白药(000538)连续涨了20年,从8.5元涨到119元,涨13倍。 2.看社保基金、qfii投资的股票,尤其是社保资金是养老钱,投资一般比较谨慎,他们选择的股票风险小一些。可以在东方财富网查询这方面的信息。 3.还有一个简单的方法,就是选择当地的股票。当地企业距离近,容易打听了解其行业、效益、团队、题材的真实情况,便于投资决策。我市华鲁恒升2002年上市,上市收盘价10元,6年后35元,平均每年上涨58%。今后德州企业上市队伍会逐渐扩大(包括新三板挂牌),完全可以从当中精心挑选,找出牛股。好股票就在你身边。 如果你确实没时间,你就买基金,让专业机构替你选股。 二、选买入时机。 股市有句名言:选股不如选时。这句话中国股市尤其重要。 在今年6月份暴跌时,再高水平的股票大师也难选股票。反之,一轮大行情到来时,大多数股票都会上涨。大盘股、小盘股轮番上涨,只是涨幅高低罢了。 选时的关键是逢低买入,即在大盘相对底部介入。那么"低"和"相对底部"的标准是什么呢?下面介绍三个简单的方法: 特征一:如果人气低迷、大家都不敢买的时候,可能就是近期相对的底部。例如2009年3月份国际金融危机低谷时期,这时花旗银行的股票只有1.05美元,相当于一卷卫生纸的价格,如果这个时候敢于买进花旗股票,两年之后获利近2倍。又如今年8月26日2850点大家都恐慌时,如果买敢于进股票,现在大盘已经上涨近800点。 其实大道至简,当股票交易大厅门可罗雀、冷冷清清的时候你要敢于大胆买股票。当你周围的人都在眉飞色舞的谈论股票、工农兵学商都在买股票时,你要果断离场,这样你就是大赢家。这一点说来简单,但80%的人做不到,需要有敏锐的眼光和极好的心理素质。 特征二:许多股票呈现投资价值、即股息率超过银行存款利率的时候,可能就是大盘阶段性底部。巴菲特说,遇到这种情况毫不犹豫买进。 特征三:一些技术指标出现底部特征。如kdj指标在20附近、ene下轨、大盘击穿布林线月线的下轨等。 如果你按照上述方法选股票和选择时机,盈利的概率是非常大的。 三、卖出股票。 如果股价有效跌破上升趋势线或者重要的均线,即可果断离场。也可以设置止盈点,如平均年回报达到25%左右就出来(获利一倍、几倍、甚至几十倍的情况有,但是那是极少数极少数。世界级股神巴菲特的平均年回报也就是25%左右)。 四、炒股注意事项 1.要学会技术分析 炒股一定要学习技术分析。技术分析不是万能的,但技术分析可以使你掌握股市波动规律,做到心中有数。 例如,很多股票在一年当中,从站上20天均线再到跌破20均线,一般有四次左右,每次利润大约4%。一年回报率在15%以上。又如大盘在底部上20日均线或者黄金交叉,kdj周线在20附近,这种情况一般大盘要上涨2-3个月。技术分析工具很多,掌握三、四种主要工具即可:均线、macd、波浪理论、kdj、费波纳切数列等。 2.散户一般不宜做短线。散户炒股是适合做中线投资、趋势投资-在相对低位买入好股票,设定止损点后坚定持有,持有一、两年,直到上涨趋势改变,股价有效跌破上升趋势线时果断卖出。我研究过沪市20年来的运行规律,大致有四轮牛市。三、四轮大行情持续时间最短的两年,2006年到2007年。最长的连续涨了4年,从1990年涨到1993年。这次从1849点到5178点,连续涨了3年。 前面提到的博雅生物2012年底上市后连续上涨了近3年。涪陵榨菜(002507)2012年以来上涨趋势持续了20个月。云南白药连续涨了20年,从8.5元涨到119元。...。 反过来,做短线频繁换股失败的例子比比皆是。典型案例是湖南娄底市一位投资者3天换股一次,一年交易500多次,将24万炒成7000。 3、炒股第一目的不能是为了赚钱。如果你把投资目的单纯定位为赚钱,在炒股过程中时刻想着赚钱,幻想通过股市一夜暴富,那么最终你一定赔钱。反过来,树立正确的投资目的,没打算赚钱反而可能挣到钱。当年深发展发行股票时,那时大家对股票还不了解,不愿认购,许多单位号召党员团员带头购买。有个老太太,响应组织号召买了12万股票。十年之后市值达到几千万。当大家让她赶紧卖掉时,老太太说,没想到股票还能换回钱,当初认为买股票就像给灾区捐赠一样有去无返呢。 股票投资的目的应该是什么?我建议三个目的:1.学习金融知识;2.增加生活乐趣;3.最重要的树立正确的人生观,学习做人。通过炒股发现自己性格上的缺点,完善自己。把赚钱作为计划外收获,作为可有可无的副产品。 上班族由于时间限制和劳动纪律制约,必须选择正确的炒股方法。 一,选择好企业,选择绩优股。 股票投资的核心是选择好企业,即便在2001-2005、2007-2008年大熊市,也有股票涨了三、四倍。 那么怎样选好企业呢?现举实例说明:博雅生物(代码) 第一,看行业。博雅生物生产血浆、人血白蛋白等产品,属于医药制造业,这个行业是国家产业政策鼓励的行业。由于环境污染、气候变暖等原因,心脑血管疾病、癌症的人发病率逐年上升,市场对血浆、蛋白的需求量巨大。 选好行业后,再进一步选择行业中的龙头企业。例如英国有个著名基金经理叫陶布,他的投资方法非常简单,他主要投资英国企业中的佼佼者、龙头老大:例如三五牌香烟、苏格兰威士忌、希思罗机场等。陶布的投资回报很高,25年翻了54倍。美国战后财产最多的总统小布什也是如此,专买龙头企业的股票:微软、宝洁、ibm、辉瑞制药等。 青岛啤酒、青岛海尔等都是行业中的龙头老大。如青岛啤酒股价近十年上涨8倍。 第二,看效益。公司今年上半年利润7000万元,增长58%。资产负债率12%。利润率40%,基本上属于暴利。 注:看效益必须看主营业务效益,若主营业务不突出,房地产、金融、工业、文化产业什么都干,这样的企业不宜投资!博雅生物主营业务收入占比98%。 第三,看每股净资产,有无高送转潜力。公司2013年末每股净资产高达10元,具有高送转潜力(2014年10送5,今年上半年10送10)。 第四,看管理团队。主要考察管理团队人品、团队的稳定性和专业性等。这些信息从公司网站、股票软件等渠道可以获得。 选择股票一般主要考察以上几个方面,这是最基本的选择方法。如果上述四个方面都可圈可点,这只股票回报应该不错。上例中的博雅生物股票2012年上市,上市收盘价38元,今年四月份最高95元。 此外还有几种选股方法: 1.选择具有垄断、稀缺资源和地方特色的企业。像黄山、东阿阿胶、云南白药、茅台赤水河等这些资源不可复制、不可再生,由于有垄断性和独有性,这些企业业绩会持续增长,选择这些企业的股票风险较小。云南白药(000538)连续涨了20年,从8.5元涨到119元,涨13倍。 2.看社保基金、qfii投资的股票,尤其是社保资金是养老钱,投资一般比较谨慎,他们选择的股票风险小一些。可以在东方财富网查询这方面的信息。 3.还有一个简单的方法,就是选择当地的股票。当地企业距离近,容易打听了解其行业、效益、团队、题材的真实情况,便于投资决策。我市华鲁恒升2002年上市,上市收盘价10元,6年后35元,平均每年上涨58%。今后德州企业上市队伍会逐渐扩大(包括新三板挂牌),完全可以从当中精心挑选,找出牛股。好股票就在你身边。 如果你确实没时间,你就买基金,让专业机构替你选股。 二、选买入时机。 股市有句名言:选股不如选时。这句话中国股市尤其重要。 在今年6月份暴跌时,再高水平的股票大师也难选股票。反之,一轮大行情到来时,大多数股票都会上涨。大盘股、小盘股轮番上涨,只是涨幅高低罢了。 选时的关键是逢低买入,即在大盘相对底部介入。那么"低"和"相对底部"的标准是什么呢?下面介绍三个简单的方法: 特征一:如果人气低迷、大家都不敢买的时候,可能就是近期相对的底部。例如2009年3月份国际金融危机低谷时期,这时花旗银行的股票只有1.05美元,相当于一卷卫生纸的价格,如果这个时候敢于买进花旗股票,两年之后获利近2倍。又如今年8月26日2850点大家都恐慌时,如果买敢于进股票,现在大盘已经上涨近800点。 其实大道至简,当股票交易大厅门可罗雀、冷冷清清的时候你要敢于大胆买股票。当你周围的人都在眉飞色舞的谈论股票、工农兵学商都在买股票时,你要果断离场,这样你就是大赢家。这一点说来简单,但80%的人做不到,需要有敏锐的眼光和极好的心理素质。 特征二:许多股票呈现投资价值、即股息率超过银行存款利率的时候,可能就是大盘阶段性底部。巴菲特说,遇到这种情况毫不犹豫买进。 特征三:一些技术指标出现底部特征。如kdj指标在20附近、ene下轨、大盘击穿布林线月线的下轨等。 如果你按照上述方法选股票和选择时机,盈利的概率是非常大的。 三、卖出股票。 如果股价有效跌破上升趋势线或者重要的均线,即可果断离场。也可以设置止盈点,如平均年回报达到25%左右就出来(获利一倍、几倍、甚至几十倍的情况有,但是那是极少数极少数。世界级股神巴菲特的平均年回报也就是25%左右)。 四、炒股注意事项 1.要学会技术分析 炒股一定要学习技术分析。技术分析不是万能的,但技术分析可以使你掌握股市波动规律,做到心中有数。 例如,很多股票在一年当中,从站上20天均线再到跌破20均线,一般有四次左右,每次利润大约4%。一年回报率在15%以上。又如大盘在底部上20日均线或者黄金交叉,kdj周线在20附近,这种情况一般大盘要上涨2-3个月。技术分析工具很多,掌握三、四种主要工具即可:均线、macd、波浪理论、kdj、费波纳切数列等。 2.上班族不宜做短线。上班炒股是违反纪律的,而且没有时间看盘,适合利用业余时间做中线投资、趋势投资-在相对低位买入好股票,设定止损点后坚定持有,持有一、两年,直到上涨趋势改变,股价有效跌破上升趋势线时果断卖出。我研究过沪市20年来的运行规律,大致有四轮牛市。三、四轮大行情持续时间最短的两年,2006年到2007年。最长的连续涨了4年,从1990年涨到1993年。这次从1849点到5178点,连续涨了3年。 前面提到的博雅生物2012年底上市后连续上涨了近3年。涪陵榨菜(002507)2012年以来上涨趋势持续了20个月。云南白药连续涨了20年,从8.5元涨到119元。...。 反过来,做短线频繁换股失败的例子比比皆是。典型案例是湖南娄底市一位投资者3天换股一次,一年交易500多次,将24万炒成7000。 3、炒股第一目的不能是为了赚钱。如果你把投资目的单纯定位为赚钱,在炒股过程中时刻想着赚钱,幻想通过股市一夜暴富,那么最终你一定赔钱。反过来,树立正确的投资目的,没打算赚钱反而可能挣到钱。当年深发展发行股票时,那时大家对股票还不了解,不愿认购,许多单位号召党员团员带头购买。有个老太太,响应组织号召买了12万股票。十年之后市值达到几千万。当大家让她赶紧卖掉时,老太太说,没想到股票还能换回钱,当初认为买股票就像给灾区捐赠一样有去无返呢。 股票投资的目的应该是什么?我建议三个目的:1.学习金融知识;2.增加生活乐趣;3.最重要的树立正确的人生观,学习做人。通过炒股发现自己性格上的缺点,完善自己。把赚钱作为计划外收获,作为可有可无的副产品。


网络ddos攻击是一种可怕又常见的网络攻击方式,犹如洪水般涌向受害主机,从而把合法用户的网络包淹没,导致合法用户无法正常访问服务器的网络资源,那么怎么抵御网络ddos攻击。 1、尽量避免nat的使用 无论是路由器还是硬件防护墙设备要尽量避免采用网络地址转换nat的使用,因为采用此技术会较大降低网络通信能力,其实原因很简单,因为nat需要对地址来回转换,转换过程中需要对网络包的校验和进行计算,因此浪费了很多cpu的时间,但有些时候必须使用nat,那就没有好办法了。 2、充足的网络带宽保证 网络带宽直接决定了能抗受攻击的能力,网吧组网假若仅仅有10m带宽的话,无论采取什么措施都很难对抗现在的synflood攻击,当前至少要选择100m的共享带宽,最好的当然是挂在1000m的主干上了。但需要注意的是,主机上的网卡是1000m的并不意味着它的网络带宽就是千兆的,若把它接在100m的交换机上,它的实际带宽不会超过100m,再就是接在100m的带宽上也不等于就有了百兆的带宽,因为网络服务商很可能会在交换机上限制实际带宽为10m,这点一定要搞清楚。 3、升级主机服务器硬件 在有网络带宽保证的前提下,请尽量提升硬件配置,要有效对抗每秒10万个syn攻击包,服务器的配置至少应该为:p4 2.4gddr512mscsi-hd,起关键作用的主要是cpu和内存,若有志强双cpu的话就用它吧,内存一定要选择ddr的高速内存,硬盘要尽量选择scsi的,别只贪ide价格不贵量还足的便宜,否则会付出高昂的性能代价,再就是网卡一定要选用3com或intel等名牌的,若是realtek的还是用在自己的pc上吧。 4、把网站做成静态页面 大量事实证明,把网站尽可能做成静态页面,不仅能大大提高抗攻击能力,而且还给黑客入侵带来不少麻烦,至少到现在为止关于l的溢出还没出现,看看吧!新浪、搜狐、网易等门户网站主要都是静态页面,若你非需要动态脚本调用,那就把它弄到另外一台单独主机去,免的遭受攻击时连累主服务器,当然,适当放一些不做数据库调用脚本还是可以的,此外,最好在需要调用数据库的脚本中拒绝使用代理的访问,因为经验表明使用代理访问你网站的80%属于恶意行为。


自2012年1月日上海"营改增"试点以来,为了防范改革中不可预见的风险,国家一直以比较审慎的态势推广"营改增",经过一年的试点,财政部和国家税务总局对前期试点的政策进行了一定的完善。 日前联合下发财税[2013]37号文件(《财政部国家税务总局关于在全国开展交通运输业和部分现代服务业营业税改征增值税试点税收政策的通知》),充分体现了这一点。 与之前试点政策相比,财税[2013]37号文新增"广播影视服务"作为部分现代服务业税目的子目,并规范了相关税收政策,完善了征管办法。 2011年11月16日,财政部和国家税务总局发布了经国务院同意的《营业税改征增值税试点方案》,决定从2012年1月1日起,在上海市交通运输业和部分现代服务业开展营业税改征增值税(以下简称"营改增")试点。2012年8月1日起至年底,"营改增"试点范围扩大到北京市等8个省(直辖市)。增值税的特点决定了"营改增"最好一次性在全国、全部行业推开,那样一来税率设置比较简单,抵扣链条更完整。而之前之所以分行业、分地区推进,则意在防范改革中不可预见的风险。根据财政部和国家税务总局之前的通报,通过一年的试点,总体看"营改增"渐行渐好,大部分的试点企业实现减负。 "营改增"不仅解决了重复征税、完善了税制,更重要的是助推了经济的增长。为此,2013年4月10日,国务院召开常务会议,决定加快"营改增"的步伐,从8月1日起至年底扩大到全国范围,力争让全国所有的试点纳税人都能够分享"营改增"带来的红利。2013年5月27日,经国务院批准,财政部和国家税务总局正式下发了《财政部国家税务总局关于在全国开展交通运输业和部分现代服务业营业税改征增值税试点税收政策的通知》(财税[2013]37号),对"营改增"在全国范围内开展试点的相关税收政策予以了明确。 一、新增"广播影视服务" 前期的"营改增"试点应税服务范围主要是在"1+6"个行业中进行。即"交通运输业"和"部分现代服务业"中的"研发和技术"、"信息技术"、"文化创意"、"物流辅助"、"有形动产租赁"和"鉴证咨询"。在此次下发的财税[2013]37号文中,在"部分现代服务业"中增加"广播影视服务"子目,将在全国开展的"营改增"试点的应税范围扩大成"1+7"个行业。 根据财税[2013]37号文的解释,新增的"广播影视服务"适用增值税税率为6%,其应税服务范围包括广播影视节目(作品)的制作服务、发行服务和播映(含放映)服务,这三项服务具体细分如下: 1.广播影视节目(作品)制作服务,是指进行专题(特别节目)、专栏、综艺、体育、动画片、广播剧、电视剧、电影等广播影视节目和作品制作的服务。具体包括与广播影视节目和作品相关的策划、采编、拍摄、录音、音视频文字图片素材制作、场景布置、后期的剪辑、翻译(编译)、字幕制作、片头、片尾、片花制作、特效制作、影片修复、编目和确权等业务活动。 2.广播影视节目(作品)发行服务,是指以分账、买断、委托、代理等方式,向影院、电台、电视台、网站等单位和个人发行广播影视节目(作品)以及转让体育赛事等活动的报道及播映权的业务活动。 3. 广播影视节目(作品)播映服务,是指在影院、剧院、录像厅及其他场所播映广播影视节目(作品),以及通过电台、电视台、卫星通信、互联网、有线电视等无线或有线装置播映广播影视节目(作品)的业务活动。 广播影视行业改征增值税后,对于广播电影电视行政主管部门(包括中央、省、地市及县级)按照各自职能权限批准从事电影制片、发行、放映的电影集团公司(含成员企业)、电影制片厂及其他电影企业转让电影版权、发行电影以及在农村放映电影免征营业税的优惠政策调整为免征增值税,优惠期限截至到2013年12月31日。 另外,对于境内的单位和个人在境外提供的广播影视节目(作品)的发行、播映服务将免征增值税。 二、废止试点行业营业税差额纳税政策 按照此前下发的《营业税改征增值税试点方案》规定,试点纳税人计税依据原则上为发生应税交易取得的全部收入。但因考虑到营业税与增值税、试点地区与非试点地区政策的衔接问题,前期"营改增"试点政策针对一些按照营业税政策规定,适用差额征收营业税的试点纳税人,规定在接受非试点地区提供应税服务计算销售额时允许继续采取差额计算的方法。即允许其以取得的全部价款和价外费用,扣除支付给非试点纳税人价款后的余额为销售额。由于此规定既涉及原营业税政策,又与现行增值税规定不一致,导致实务中无论是税务机关,还是纳税人都难以把握,也是试点地区的征管难点。而随着试点范围扩大到全国,这个问题将不复存在。 财税[2013]37号明确,《财政部国家税务总局关于营业税若干政策问题的通知》(财税[2003]16号)第三条第(十六)和第(十八)项,自2013年8月1日起废止。 财税[2003]16号第三条第十六款规定,"经地方税务机关批准使用运输企业发票,按 交通运输业 税目征收营业税的单位将承担的运输业务分给其他运输企业并由其统一收取价款的,以其取得的全部收入减去支付给其他运输企业的运费后的余额为营业额。"第十八款规定,"从事广告代理业务的,以其全部收入减去支付给其他广告公司或广告发布者(包括媒体、载体)的广告发布费后的余额为营业额。" 也就是说,从2013年8月1日起,试点纳税人发生的陆路运输服务、水路运输服务、航空运输服务和管道运输服务以及广告服务业务,其销售额中不得再扣除支付给同行业纳税人的金额,而是统一按照增值税计税方法计税。即使这部分纳税人截至本地区试点实施之日取得的全部价款和价外费用仍有尚未扣除的部分,也不得在计算试点纳税人本地区试点实施之日后的销售额时予以抵减,但可以向原主管地税机关申请退还营业税。 财税[2013]37号同时明确,经中国人民银行、商务部、银监会批准从事融资租赁业务的试点纳税人提供有形动产融资租赁服务,以取得的全部价款和价外费用(包括残值),可在扣除由出租方承担的有形动产的贷款利息(包括外汇借款和人民币借款利息)、关税、进口环节消费税、安装费、保险费后,以其余额做为销售额。但对于在本地区试点实施之日前签订的尚未执行完毕的租赁合同,财税[2013]37号规定在合同到期日之前,仍应继续按照现行营业税政策规定缴纳营业税,不适用此项规定。 需要提醒的是,试点纳税人从全部价款和价外费用中扣除价款,应当取得符合法律、行政法规和国家税务总局有关规定的有效凭证。否则,不得扣除。有效凭证是指:1.支付给境内单位或者个人的款项,以发票为合法有效凭证。2.缴纳的税款,以完税凭证为合法有效凭证。3.支付给境外单位或者个人的款项,以该单位或者个人的签收单据为合法有效凭证,税务机关对签收单据有疑议的,可以要求其提供境外公证机构的确认证明。4.国家税务总局规定的其他凭证。 三、试点纳税人购入汽车可抵扣进项 前期试点政策中沿用了现行增值税暂行条例及实施细则政策规定,无论是原增值税一般纳税人,还是试点一般纳税人购入自用的应征消费税的摩托车、汽车、游艇的进项税额不得从销项税额中抵扣,但对于试点一般纳税人将其作为提供交通运输业服务的运输工具和租赁服务标的物的除外。这一规定有鼓励纳税人租赁应征消费税的摩托车、汽车、游艇使用之嫌。为保证增值税的不偏不倚的中性原则,此项规定在财税[2013]37号中予以取消。这就意味着从今年8月1日起,全国范围内所有增值税一般纳税人购入自用的应征消费税的摩托车、汽车、游艇的进项税额均可抵扣,但专用于简易计税方法计税项目、非增值税应税项目、免征增值税项目、集体福利或者个人消费的除外。 哪些项目取得的进项税额可以抵扣,直接关系到增值税一般纳税人的税负。购入自用的应征消费税的摩托车、汽车、游艇的进项税额可以抵扣,意味着纳税人税负的直接减少。 但在实际处理中,试点纳税人判断取得的进项税额能否抵扣应遵循"法无明文规定即可扣"的原则。即只要不是用于财税[2013]37号及以后再颁布的文件中没有规定不得抵扣的禁止情形,则无论是在生产中,还是经营活动中取得有效增值税扣税凭证上注明或计算的进项税款均可抵扣。


海洋性贫血是溶血性贫血中的一大类型。由于最早在意大利、希腊和其他地中海区域的民族及其移民的后裔中发现此病,所以当时叫"地中海贫血"。后来发现除地中海地区之外,其他临接海洋的地区也是本病的高发区,所以又叫"海洋性贫血"。 海洋性贫血(亦称地中海贫血)是由于血红蛋白的珠蛋白链有一种或几种受到部分或完全抑制所引起的一组遗传性溶血性贫血。是常染色体不完全显性遗传性疾病. 正常人出生后有三种血红蛋白:①血红蛋白a(hba),为成人主要血红蛋白,占总量的95%以上,由一对α链和一对β链组成(α2β2);②血红蛋白a2(hba2)由一对α链和一对δ链组成(α2δ2),自出生6~12个月起,占血红蛋白的2%~3%;③胎儿血红蛋白(hbf)由一对α链和一对γ链组成(α2γ2),出生6个月后含量仅占总量的1%左右。血红蛋白不同肽链是由不同的遗传基因控制的。α链基因位于16号染色体,β、δ、γ链基因位于11号染色体,呈连锁关系。α珠蛋白基因的缺失或缺陷,导致α珠蛋白链合成减少或缺乏,称为α海洋性贫血。β珠蛋白基因缺陷导致β珠蛋白链合成减少或缺乏,称为β海洋性贫血。 β海洋性贫血遍布世界各地,最多见于西自地中海区域,中经土耳其、中东各国,东至东南亚和我国南部。在我国β海洋性贫血最多见于西南和货南一带,包括云南、贵州、四川、广西、广东、海南各省区,其次为长江以南各地,北方很少见。在苗、瑶、黎、壮等少数民族中尤为多见。据全国血红蛋白病协作组调查,β海洋性贫血发生率为0.67%。α海洋性贫血分布范围主要在东南亚,特别是泰国、意大利、希腊等地中海区,我国仅限于西南及华南一带。全国协作组调查国内α海洋性贫血发生率为2.93%。 地中海贫血基因携带者常无贫血,轻型仅有轻度贫血,多在体检时才发现,这两型患者大多数都不会知道自己带有这种遗传基因。中间型者有中度贫血,随着年龄的增大常伴有肝脾肿大和黄疸,生存质量很差,可接受药物治疗和脾切除手术,提高血红蛋白,但不能治愈,相对较重的还要输血。重型α-地中海贫血出生前即成死胎或出生后即夭亡。重型β-地中海贫血患儿出生几个月后即发病,出现溶血性贫血,发育迟缓,骨骼变形,肝脾肿大,有特殊的地中海贫血面容(头颅方大、颧骨凸起、眼睑浮肿、眼距增大、腹部膨隆等),极易因重度贫血在4~5岁夭折,活下来的也只能靠定期输血和接受除铁剂治疗维持生命,生存质量差。 本病尚无特效的治疗方法,西医一般给以维生素治疗,重型者要定期输血,脾肿大的病人行脾切除减轻贫血。近来,中医药在海洋性贫血的治疗上,显示出一定疗效。中医认为海洋性贫血属于中医"虞劳·、"积聚"、"童子劳"等范畴,发病原因:①禀赋不足:父母先天不足,肾精亏虚,或因幼年早婚,精气末充,或老年得子,精己衰败,胎婴瘦弱而发病。①脾胃虚弱,运化失常,则气血生化不足,患者体乏无力,水湿运化障碍,郁久化熟,湿热发为黄疸,冷积日久,可结成痞,黄疸日久,气滞血瘀,也易成积聚之证。 根据中医肾生髓的理论,用"益髓生血灵"在我国的广西β-地中海贫血症高发区进行治疗,取得了可靠的疗效,显示了中药治疗β-地中海贫血症的前景和优势。 在疗效分子机理研究中,首次对中药治疗β-地中海贫血症的患者进行了较大样本的基因突变型和珠蛋白mrna表达的动态观察,并于造血刺激因子表达,造血祖细胞增殖分化测定相结合。 结果发现:中药治疗不改变患者的基因突变型,不同基因突变型疗效有明显的差异;中药治疗可明显提高β-地中海贫血症患者的整体效应,促进ν-珠蛋白mrna表达和造血刺激因子表达,进而提出了补肾益精生血中药治疗β-地中海贫血症的肾生髓理论,作用的可能机理是:通过开启ν-基因,促进ν-珠蛋白mrna表达,诱导hbf合成增加,代偿了β-珠蛋白基因缺陷。 本研究首次对中药治疗β-地中海贫血症提出了较明显的理论认识,对走出中医药治疗β-地中海贫血症的新路子具有重要的理论意义和实践意义。 中医药治疗β-地中海贫血的理论基础与治则治法 研究人员在国家"七五"攻关项目"肾生髓理论现代研究"中发现,补肾益髓中药能促进造血,提高血红蛋白含量,提出了中医肾藏精生髓、髓生血理论是中医治疗β-地中海贫血理论基础的假说,设想中医肾生髓理论指导中药治疗β-地中海贫血可能是一条全新的路子。得到了临床试验的支持,并在研究中验证了这一理论的客观性。 β-地中海贫血属于中医"童子劳"、"虚劳"等范畴, 该病多因先天禀赋不足,精血不充所致。病机上既有肾精亏虚,脾肾两虚,精血不足,又有黄疸、积聚,本虚标实是其特点。治疗上应采用补肾益髓法,以滋肾养肝、益精生血、健脾补气、消痞退黄为治疗原则。根据中医理、法、方、药相统一的原则拟定出补肾益髓法的代表方(龟鹿生血胶囊)。 我院临床治疗走出了中医药治疗β-地中海贫血的新路子 1.经龟鹿生血胶囊治疗3个月后,患者hb、rbc、ret、hbf自服药第一个月起至3个月疗程结束均明显提高,而安慰剂组患者在服安慰剂3个月中血液指标无明显改善;按西医疗效标准要求,主要药效学指标hb、rbc、ret、hbf上升为有效,治疗组30例中有效28例,2例无效,有效率93.33%;安慰剂组有效3例,无效27例,有效率10%,两组比较有非常显著意义;中医辨证和临床证候按crf表量化评分,结果表明治疗组经龟鹿生血胶囊治疗3个月后,患者临床中医证候评分量化分析6种症状中除"食少、纳呆"一项改善不具统计学意义外,其余"面色萎黄"、"头晕目眩"、"心悸"、"气短"、"倦怠乏力"等症状均明显改善,而安慰剂组则无明显改善。两组比较治疗组中医临床症状改善有显著统计学意义。患者肝、脾b超结果显示:益髓生血颗粒治疗组肝斜径与疗前比略缩小,不具统计学意义,脾脏横径与疗前比明显缩小,而安慰剂组肝斜径、脾横径与疗前比无明显变化,治疗组肝、脾肿大缩小,硬度得到缓解。两组肝肾功能均无明显变化,无不良反应。益髓生血颗粒治疗组患者在临床症状、中医证候和血液指标(hb、rbc、ret、hbf)等的改善方面均非常明显优于安慰剂组。 科学地阐明疗效机理,初步明确了中药治疗β-地中海贫血疗效特点和作用环节 中药治疗β-地中海贫血不改变患者的基因突变型,不同基因型疗效有明显差异,对杂合子型患者疗效优于纯合子型患者;中药治疗β-地中海贫血可显著提高患者的整体效应,血红蛋白(hb)含量稳定升高;明显提高血红蛋白珠蛋白链比(γβ+γ珠蛋白链比值),明显提高患者外周血γ-珠蛋白mrna表达。上述研究从深层次阐述了石家庄现代中医血液肾病医院博士专家组的中医肾生髓理论分子基础的科学内涵;使已领先的中药治疗β-地中海贫血从理论到实践达到新的水平。 中药治疗β-地中海贫血的科学意义和应用前景 1.研究采用大样本、随机、单盲、安慰剂平行对照临床研究和服安慰剂后再给龟鹿生血胶囊治疗患者自身对照的比较研究;进行中医证候量化评分,临床症状与血液学指标改变相关性的动态观察,提高了中医药治疗β地中海贫血研究的科学性。 2.首次从基因突变与疗效关系、基因表达与调控,以及从调控珠蛋白mrna表达的不同层面,探讨了中药治疗β-地中海贫血作用靶点的分子机制。 3.揭示了龟鹿生血胶囊治疗β-地中海贫血疗效特点和作用环节,阐明了中医肾生髓、髓生血理论的分子学基础,显示出中药治疗β-地中海贫血独特的理论基础和实践优势。 4.这是针对世界医学难题高起点的属中医药治疗疑难病领先的优势项目研究。院士教授指出:"中药治疗β-地中海贫血的成果,其重要意义在于这是首次在国际上用药物对单基因遗传病实现不改变基因结构,而是修饰、调节基因表达与基因产物功能就获得无副作用和后遗症的显著疗效。" 5.中药龟鹿生血胶囊治疗β-地中海贫血,将对"华夏医药支边"发挥积极作用。 课题组还在分子机制研究中,进一步明确了中药治疗β-地贫的疗效特点和作用环节。研究人员证实了以龟鹿生血胶囊为法则组方的龟鹿生血胶囊,可调控造血刺激因子表达,干预scf-gm-csf-epo轴的生理功能,促进有效红细胞增殖分化成熟和维持骨髓早期造血细胞正常结构与生理形态,从结构与功能相关研究,验证了scf-gm-csf-epo轴促进红系祖细胞分化成熟的生理功能,是肾生髓、髓生血物质基础的客观性。 专家认为,此项研究是对中医药治疗单基因疾病进行的开创性研究。其调控功能基因表达是中药治疗β-地贫显著特点之一。专家介绍说,研究发现,中药可显著改变β-珠蛋白基因簇位点调控区(β-lcr)高敏位点hs2的dna与核蛋白相互作用;明显提高珠蛋白基因表达调控因子-红系特异反式作用因子的表达;显著改变功能基因表达,下调铁蛋白基因表达,促进铁的代谢,缓解因红细胞破坏所致体内铁的蓄积;可激活γ-基因,促进γ-珠蛋白基因转录以及促进scf-gm-csf-epo轴的造血刺激因子表达;可维持骨髓早期造血细胞正常结构与生理等。研究结果使已领先的中药治疗β-地贫从理论到实践达到了新的水平,也使该理论的现代研究达到国际领先水平。


康德《实践理性批判》强化了孟德斯鸠提出的"东方专制论",并且给予启蒙运动"理性与自然统一"的理想以致命打击。康德认为道德上的自由要求"理性"和"自然"相分离,即具备对自身所处社会的风俗进行批判性反思的能力。而中国思想中人和自然的统一恰恰是其道德落后的根源。康德的这个角度后来对于黑格尔的影响很大。 黑格尔认为中国的道德律"是人们相互之间强制性的义务或者礼仪规范。中国人缺乏通过自由理性而转变为道德感的自由"(《历史哲学》)。中国人的精神无法将其自身从自然中分离出来,无法自由地决定自身。因此中国不仅没有历史,而且如同自然一样几千年来一直停滞不前,只是在进行一种固定的、无休止的过程和事件的循环。 黑格尔非常尖锐地批判道,(在中国)除皇帝一人外,国民全体都处于平等的状态,这是未分化的状态,是人类发展史的最原始的阶段。中国是由"道德专制主义"所支配的。跟印度相比,中国尚未达到内面性的领域。所以不论内面还是外面,中国都还停滞在精神与自然分化以前的阶段。 我在北大读书的时候,常常听到有人说,黑格尔又不懂中文的,二十四史也没看过,他有什么资格谈中国历史?黑格尔就是放放厥词罢了。(类似还有马克思.韦伯《儒教与道教》,乃至魏特夫《东方专制主义》等,都是外行人、伪专家而盗虚名。不值一驳。) (早年学习西方哲学,后来顿悟大乘佛教是日本精神的中核的)梅原猛,对于丸山真男的《日本の思想》是这样批判的:"丸山氏把他倾注于黑格尔哲学的学术热情的几分之一,用来读法华经和净土三部经以后,才能断定日本的精神史!


我们通过上一期说明了一下外生变量的具体情况和概念,同时强调了外生变量的经济指标应该结合使用的性质,大家有时间可以去看看,同时要兼顾内生变量的具体变化,因为两者的指标性能是相互辅助的,我们下面说说外生变量的重要性。外生变量是计算经济个体时候的一个计算模式,也是做经济模型或者股票市场模式的一个重要指标,在我们使用这个指标的时候很多估计还有很多朋友不明白这个外生变量的重要性,如果我们不知道外生变量的作用,又怎么会进行学习呢?所以我们要先了解一下。我们在预测经济走向或者股票市场大的方面都需要做经济类的模型或者股票市场的模型,这类模型最需要的就是经济指标的支持和计算,这是一个很科学的方法,也是各个国家很重视的一个经济环境的预测和计算方式。经济类的模型和股票市场类的模型其实都是由一系列数据作为依托,我们需要从一些有权威的网站或者部门查询此类信息,报纸也有很多这类数据,一般经济类的报纸是我们搜集最主要的来源之一,另外一些财经新闻也很重要,我们看电视的时候一定要认真记下来。此类数据的收集会出现整体经济的总数量以及平均数量,还有个体的总量和均量,这时候我们的数据工作就完成了一部分,我们在计算行业的时候也是一样的办法,但是我们还需要收集一下企业产品消费的趋势预测类的数据,此类数据我们尽量收集比较保守的信息。我们收集数据完成后就可以开始计算内生变量,这一般的结果是最先出来的,因为内生变量的条件是比价固定的,而且不计算其他外部的经济影响,之后我们就开始计算外生变量,这个数据就需要我们进行保守性计算和预测了。大家如果遇到有什么疑难的情况可以直接百度hi我,或者百度私信我,我一定尽力帮助大家。也希望大家多多支持我的文章,加入我的粉丝。


法国文豪雨果曾说过: 开启人类智慧宝库的钥匙有三把 一是数学,一是语言,一是音符 数学使人学会思维 语言使人获得知识 音符则使人富于幻想 音乐是最富情感的艺术 孩子通过学习、聆听音乐 不仅能够开发智力 还能陶冶情操,净化心灵 儿童时期是性情养成的关键时期 让孩子多听听古典音乐 可以让他受益终身 下面介绍一些适合孩子听的古典音乐 熊孩子们听完都安静下来了 《彼得和狼》 由谢尔盖 ·普罗科菲耶夫 于 1936年返回 苏联后创作,是一首附带旁白的管弦童话。以儿童为对象,用管弦乐队演奏表达不同的音乐形象,具有生动活泼而又深刻的教育意义。 《小星星变奏曲》 由莫扎特于 1778年所创作的 钢琴曲。原题直译的意思为在法国歌曲《妈妈请听我说》基础上创作的 12段 变奏曲。其变奏曲的第一段,后由英国女诗人 jane taylor配以歌词,成为广为人知的《 小星星》儿歌。 《g大调弦乐小夜曲》 莫扎特于1787年8月24日在维也纳创作的,是最为人们熟悉且最受人们喜爱的作品之一,也是最为流行的"古典"通俗音乐作品之一。愉悦、美妙的旋律,亲切、淳朴的感觉,十分打动人心。 《摇篮曲》 1868年勃拉姆斯创作的一首民歌风格的歌曲,通过强弱拍节奏的起伏,来塑造摇篮摆动的形象。曲调平静、徐缓、优美,充满母亲对孩子未来的祝福和希望。 《胡桃夹子》 柴可夫斯基编写的一个芭蕾舞剧。典型的柴可夫斯基后期作品,精巧地使用弦乐胡桃夹子舞曲,使作品的背景光彩闪耀,而且展现出一般乐曲少见的逼真写实。单纯又神秘的感觉,具有强烈的儿童音乐特色。 《睡美人》 芭蕾舞剧《睡美人》最早由俄国最杰出的芭蕾舞大师马留斯 · 彼季帕编舞,柴科夫斯基作曲,被赞誉为 "古典芭蕾的巅峰之作"。相信《睡美人》的童话故事孩子们都已经听过了,那这首曲子刚好可以填补故事的声音部分。 《天鹅湖》 柴可无斯基的三大芭蕾舞音乐在音乐发展中的地位是十分突出的,尤其是《天鹅湖》被人们称做 "永远的天鹅湖",可见其在人们心目中的位置。《天鹅湖》里的音乐像一首具有浪漫色彩的抒情诗篇,充满诗情画意和戏剧力量。 《爱之梦》 李斯特把自己的三首歌曲改写为三首钢琴曲,题作《爱之梦》,都是夜曲体裁,特别著名的是其中的第三首,原来的歌曲作于1845年,是一首用钢琴"演唱"的抒情歌曲,音乐深情婉转,充满了爱恋、期盼、回忆。 《童年情景》 由德国作曲家舒曼于 1838年创作的钢琴套曲,没有直接描绘儿童生活,而是从成年人回忆童年情景的角度进行创作, 音乐形象幽默、神态逼真并富有情趣。 丰富的音乐语言是人类理性 和情感最抽象的表达方式 优美的旋律和起伏的节奏 都是可以让孩子引起共鸣的 古典音乐充满魅力,奥妙无穷 孩子听古典音乐,绝对都不会错! 戳 阅读原文 下载 卓儿音乐app ,更 有料 !


百家原创作者:花城和你看历史欢迎来到百家号花城和你看历史,小编今天和大家说说苏美尔早王朝,苏美尔早王朝又称"古苏美尔时期"(前2900~前334)。这是苏美尔地区奴隶制城邦繁荣、兴盛的时代,到阿卡德帝国统一南美索不达米亚时为止。据小编所知,苏美尔早王朝的历史始于公元前2900年,包括恩美卡尔和吉尔伽美什的神话传说。这一时期,苏美尔文化中心在南美索不达米亚,但随着城邦对外扩张,他们的文化逐渐被相邻地区的闪族部落吸收。在《苏美尔王表》的名单上,最早在苏美尔称王的是基什第一王朝的第13位国王埃塔那(公元前26世纪)然而,已被考古证实的、最早的王是基什的恩美巴格拉西恩美巴格拉西的名字出现在《吉尔伽美什史诗》中,暗示了他可能是乌鲁克历史上的一位王。根据《吉尔伽美什史诗》,这一时期暴力增加,城市筑起城墙,且规模不断扩大,不设防的农村在南美索不达米亚逐渐消失。拉伽什第一王朝:拉伽什,今伊拉克境内泰罗附近,在幼发拉底河和底格里斯河交汇处的西北,乌鲁克城以东。早期拉伽什的历史不很清楚,似乎它在苏美尔各邦中的地位不很重要,甚至《苏美尔王表》也没有提到它。但考古证明,其地位在苏美尔城邦中举足轻重,甚至在公元前20世纪时,它可能是苏美尔地区最大的城邦,或许也是当时世界上最大的城市。在拉伽什发现的王室铭文中,有一份公元前2500~前2350年的完整王表,因而它成为苏美尔各邦中唯一历史比较清楚的一个。公元前28世纪,拉伽什与邻国乌玛发生战争。约公元前2500,拉伽什强大起来。公元前24世纪上半叶,乌尔南什执政,并在与东部埃兰人和基什的角逐中获胜。根据珍藏于卢浮宫的《乌尔南什王穿孔浮雕铭文》,他在吉尔苏建了宁吉尔苏神庙,在尼娜建了南什神庙,并从遥远的迪尔穆恩(今巴林岛)运来木头,这是美索不达米亚进口木材的最早记录。大约公元前2450年,因边界纠纷,安纳吐姆(前2454~前2425在位)与乌玛发生战争。安纳吐姆率军迎战,取得了巨大胜利,并立碑纪念。因为碑上刻有飞翔的鹫鸟,故称"安纳吐姆鹫碑"。铭文说他在宁吉尔苏神的眷顾下击败了邻邦,但战争的具体细节不清楚。根据鹫碑铭文,当双方在战场上兵戎相见时,安纳吐姆跳下战车,带领战士向前猛冲,尽管一只眼睛被射中,但他最终还是取胜。这次战役是有记录以来最早的一次有组织的战斗。除此之外,安纳吐姆还进攻其他苏美尔各邦,并使用象征苏美尔霸主的"基什王"称号。拉伽什征服了不少地方,苏美尔颇有统一的趋势。卢伽尔安达(前2384~前2378年在位)统治时期,国内阶级矛盾尖锐。他本是拉伽什高级祭司的儿子,后来娶了与阿达ト王后有着密切商贸往来的一个地主 的千金-巴尔纳姆塔拉。公元前2384年,卢伽尔安达夫妇夺取了王位,成为拉伽什最大的地主。巴尔纳姆塔拉不但主持神庙工作,而且还拥有私人不动产,并经营着奴隶买卖,还向邻邦派遣外交使节。她对外出口羊毛制品,从乌玛进口青铜,从埃兰购买奶牛卢伽尔安达的即位表明,拉伽什祭司阶层的影响力非常大,甚至能左右王位的继承。根据资料显示,卢伽尔安达是一位非常腐败的国王。在他统治时期,内腐败蔓延,强者欺凌弱者,公正不复存在铭文记载他没收了约相当于650公顷的土地。卢伽尔安达因治国不善,引起了国内暴动。在这种形势下,贵族出身的乌鲁卡基那(前2378~前2371年在位)在平民的拥护下推翻了他的统治,夺取了王位。乌鲁卡基那进行了人类历史上记载的第一次政治改革。改革的原始文献迄今未发现,已知的大部分内容都来自其他资料的转述。乌鲁卡基那改革的目的在于抑制祭司剥削大众、富人剥削穷人、稳定国内秩序。他规定,免除孤儿寡妇的税;国家支付殡葬开支;富人买穷人的东西必须支付白银,如果穷人不愿意出售,富人不得强迫穷人;祭司不得擅入民居索取木材,亦不得擅入果园征税乌鲁卡基那改革被誉为人类历史上有记录以来政府首次为了实现更高层次的自由和平等而进行的改革。改革限制了高级祭司和大土地所有者的权力,减少了高利贷者的盘剥、繁重的劳役负担、盗窃、谋杀和强取豪夺的行为。正如乌鲁卡基那所说,寡妇和孤儿不再任由强人摆布。然而,他改革的目的虽为抑制社会精英阶层的过分行为,但这些人和王室女子享有的地位似乎比以前更高。例如,他把王室里的女子从原来的50人扩大到1500人,并封她们为"巴乌(苏美尔的原始母神)神的家人",而且还将从祭司那里没收来的土地,赏赐给这些女子,并把她们置于王后莎莎的管理之下乌鲁卡基那在位第二年,王后莎莎主持了前王后巴尔纳姆塔拉的盛大丧礼。乌鲁卡基那似乎还废除了一妻多夫制,违者将被刻上她罪名的石头砸死。根据出土的一尊雕像铭文,"如果女人对男人说[文本不清]用烧红的砖头堵上她的嘴"。现代学者认为,这是人类历史上有记录在案的歧视妇女的最早证据。尽管如此,乌鲁卡基那改革还是对促进社会发展起到了一定积极作用。但在其执政的第4年,乌玛王卢伽尔扎吉西(约前2360~前2335年在位)和乌鲁克结盟并入侵拉伽什,改革过早地夭折了。卢伽尔扎吉西残酷蹂躏了这个城市,当时的一位诗人在一块泥板上写道:为了我的大城,啊,为了我的财宝,我的灵魂在悲鸣,我的大城,拉伽什,啊,我的财宝,我的灵魂在为你们悲鸣。在圣洁的拉伽什怀抱里孕育的孩子,目前正受苦难。恶魔,一脚踏进了庄严的神龛,竟将我们的女神加以亵渎。啊!拉伽什,我们的女神,何时才能恢复你的尊严。卢伽尔扎吉西血洗拉伽什后,又战胜了其他一些城邦,大有统一苏美尔之势。然而,在此期间,北方的阿卡德帝国兴起,击败了卢伽尔扎吉西,统一了苏美尔。今天的文到这里就结束了,大家看了之后有什么感想或者观点的可以给小编留言哦。以上图片素材来源于网络,侵权立删!


无主物一般来说是指无法确定明确所有人的一种所有权,一般无主物是不受任何人控制的,一般归属于国家所有的。并且在拾得无主物的时候应当及时的归还失主。那么,如果在遇到无主物的情况下应当如何正确的解决呢?接下来,就跟着小编一起看看吧。一、什么是无主物无主物是没有所有人或者所有人不明的物,如抛弃物等。无主物中,所有人不明的物,是指无法明确所有人,而不是指讼争之物。对无主物,法律没有特别规定时,按先占原则取得所有权,在法律有特别规定时,从其规定,如民法通则第79条规定,所有人不明的埋藏物、隐藏物,归国家所有。二、人们捡到无主物如何处理按照《物权法》第一百零九条规定,拾得人不能取得遗失物的所有权,拾得人应当将拾得物交还失主,或者交给公安机关。如果已经确认拾得物是无主物,根据《物权法》第一百一十三条规定,遗失物自发布招领公告之日起六个月内无人认领的,归国家所有。对拾得漂流物、发现埋藏物或者隐藏物的,《物权法》第一百一十四条也已明确规定应当参照拾得遗失物的规则处理,能够交还权利人的,返还权利人,不能返还的,送交公安机关。而在民法中的定义,遗弃物也就是无主物。当然,《物权法》第46条规定,矿藏、水流、海域属于国家所有。矿藏只能成为国家所有权的客体,不能成为集体所有权和个人所有权的客体,此项规定对加强国家对矿产资源的垄断地位,巩固我国的社会主义经济基础有重要作用。然而类似小块的矿石、玉石等物普通个人发现的概率本身不高,发现的绝对数量也极为有限,确定此类物的无主物地位根本不足以对国家重大利益构成威胁。国家适当减少对此类物的所有权范围,确定其无主物地位,反而会减少纠纷降低法律成本。三、无主物归属发展趋势在未来的社会发展中,类似于"狗头金"这样的问题将会层出不穷,解决这一问题的关键不是当这些问题出现的时候如何去界定无主物的归属,而是要从立法的源头做起,让这些无主物范围的界定以及归属问题能够做到有法可依,有法可查,并且这些法律不但不存在空白、模糊不清的区域而且能够对无主物范围的界定以及归属问题解决的合情合理。要想做到这样,那么首先在《民法通则》中确定好有主物和无主物的明显界限以及其适应的法律范围;其次,明确纯粹意义上的无主物和非纯粹意义上的无主物之间的差异性,结合当下出现的有关无主物范围界定的社会问题,总结性的就这些无主物的归属问题从法律角度予以确定,为之后的无主物范围界定以及归属问题的解决提供参考,同时,正视我国法律中的"无主物的范围过于局限"以及"国家专属物权范围过宽"等问题,考虑国家专属物的范围界定问题,合理的扩大无主物的归私人所属的范围界定,修改公有主义体制,让类似"狗头金"这一类无主物能够归国家所有,同时考虑拾到者的所有权价值。总而言之,国家应该重新界定无主物范围确定其法律地位,弱化公有主义立法例,建立起更为合理的无主物所有权取得制度,让类似"狗头金"这一类的无主物问题不再是社会争议的焦点。以上就是小编为大家整理的有关人们捡到无主物如何处理的资料。综上所述,我们可以了解到如果有在捡到无主物的情况下一般及时的归还给所有者,如果在没有返还渠道的应当交由公安机关。如还有其他疑问,欢迎在线咨询。


加快新型基础设施建设是激发企业活力、促进经济增长、推动转型升级、实现高质量发展的重要举措。今年中共中央政治局常委会议对此作出全面部署,为"新基建"按下了快进键,"新基建"毫无疑问将成为今后一个时期经济社会发展的重要动能。 no.1 新型基础设施与传统基础设施的差异 传统的经济发展模式建立在铁路、公路、机场等传统基础设施建设上,是一种自上而下的静态规划逻辑;而未来的高质量经济发展模式以生态文明为目标,需要新的基础设施来支撑,即5g基建、特高压、城际高速铁路和轨道交通、新能源充电桩、大数据中心、人工智能、工业互联网等,是自下而上的动态竞争逻辑。与传统基础设施相比,新型基础设施最突出的功能是支撑数据收集、存储、加工与运用,满足数字经济发展需要。 "新基建"基础设施可以为数据成为新生产要素提供重要基础。数据要素存在于支撑实体经济运行的各种数字化基础设施之中,云计算、人工智能、大数据、物联网、区块链技术共同组成数字经济基础,为数字经济发展提供技术保障和实现手段。 "新基建"基础设施能够广泛拉动新经济发展。新型基础设施建设的投入以信息技术为主,兼有公共产品和新兴产业的特性,是一种新型业态,把涉及数字收集、存储、分析、运用的相关产业联成网络,聚合物流、支付、信用管理等配套服务,突破沟通和协作的时空约束,大幅减少中间环节、降低交易成本、提高交易效率,推动平台经济、共享经济等新经济模式快速发展。 no.2 我区"新基建"发展面临的问题与建议 依靠社会力量发展"新基建"。虽然新型基础设施具有较强的公共产品特性,但其建设和发展的核心问题是技术创新,因此必须鼓励引导技术水平处于领先地位的民营科技企业参与,有效提升新型基础设施的技术水平和竞争力,不能完全依靠政府或政府主导的国企、央企投资建设。应进一步深化投资领域改革,大力吸收民间资本尤其是民间科技资本投入,形成多元化投融资体系。"新基建"的资金安排和建设运营都应该通过改革和创新,让市场成为主导者、企业成为竞争者。 坚持顶层设计自上而下推动。新型基础设施承载海量数据,而数据类型和来源多样化,需要在数据交换、数据接口、开放模式、数据安全、网络安全、数据归属等不同环节以统一标准和规范推进工作。这就需要加强总体规划设计,围绕解决数据融合、数据共享、数据安全等重点问题,强化标准体系建设和发展路线研究,发挥标准的规范引领作用,避免各自为阵、重复浪费。 重视软件开发与市场应用。新型基础设施建设是一项推动经济社会转型发展的系统工程,应避免照搬传统基础设施建设方式,注意其作为新业态的特点,在进行硬件建设的同时大力开发应用软件,加大技术研发投入,加快传统产业的数字化和智能化改造,实现技术供给、新型基础设施硬件建设与市场应用协调发展,避免因技术供给不足而增加对进口的依赖。 突出基层社会治理这个重点。我区信息基础设施薄弱,基础数据资源库没有形成,架空形成的数据不能实现共享,在流程、管理、储备数据等方面没有形成统一的标准化的信息平台,在社会治理体系中基本发挥不了作用,亟需加快新型基础设施建设,确定社区数字化治理发展的目标,加快布局和运用5g、移动互联网、大数据、人工智能、区块链等信息技术,采用数字化、网络化、智能化手段,建设"社区数字化治理平台"。 以"新基建"为契机提升教育、医疗水平。数字基建是解决我区"互联网+教育""互联网+医疗"最后一公里的重要契机。建议加快新基建在"互联网+教育"领域的进程和应用前景,利用"空中课堂""在线学习"等线上教育,解决教育领域"最后一公里"的"痛点",助力我区"互联网+教育"示范区先试先行。我区优质医疗资源明显欠缺,各个地区之间的医疗资源差异较大。建议全面推广"互联网+医疗健康"模式,推行预约挂号、预约检查、分时段就诊,加强远程医疗服务,开展远程会诊、远程辅助诊断,为异地患者在当地看病就医提供技术支持,解决老百姓"看病难"问题。 借助"新基建"改进政务服务。在疫情影响下,以往集中式办公、集体式审批、排队预约接受面对面政务服务的模式受到制约,人们切身感受到了云计算、大数据、ai等"新基建"的重要性,尤其是数字化、智能化发挥出的"无接触"效应。借此,要积极探索"互联网+政务服务"数字化转型,结合5g基建,推进硬件设施集约化建设,打破信息壁垒、数据烟囱,实现软件平台更大范围共享,实施政府数据跨层级、跨地域、跨系统、跨部门、跨业务的协同,开展大数据服务应用,推进掌上办事办公,打造协同高效的数字政府。 借助"新基建"创建全域旅游新模式。创新全域旅游发展理念和发展模式,应用大数据、人工智能、5g通讯等现代科技营造消费场景,充分利用vr全景、抖音、快手等有影响力的宣传渠道,调动宁夏旅游资源,发展我区全域旅游"新基建",提供更立体、更多元、互动性更强的全方位旅游体验。


文明起源-三皇五帝-问鼎中原九黎族,起于苗蛮部落集团,蚩尤,传说中生的牛头人身,背生双翅,三头六臂,擅长使用刀丶斧丶戈,能食沙铁,刀枪不入,作战勇猛。神农氏衰弱的时候,诸侯作乱,互相攻伐,九黎族本是炎帝部落的一支,在炎帝部落败于阪泉之战势力大幅度削减之后,蚩尤带领九黎族与炎帝部落作战。炎帝部落再度被击败,势力大减。蚩尤冶铜铁与铜山,九黎族擅长耕作,在长江丶黄河下游地区,不断的开荒劳作,九黎族部落铜器发达,掌握了金属的冶炼工艺。诸侯攻伐之际,九黎族发展壮大,黄帝统一黄河上游地区之时,蚩尤亦是完成了黄河下游地区的统一。根据记载,九黎族部落联盟有八十一个氏族组成,这八十一个氏族的首领,相传都是蚩尤的兄弟,各个虎身人面,能食沙石,刀枪不入,作战更是勇猛无比。黄帝以德而征服四方,被四周氏族共尊为天子,而此时,天下已然分成了三足鼎立的局面,分别是位于黄河中上游的黄帝部落,位于黄河中下游的蚩尤部落以及连续被击败而实力大减的炎帝部落。所以说人都吃饱了,就会起争端杀戮,这本就是人性的体现。黄帝虽征战中原,但在德行方面,声名鹊起,施政以德而治,以德振兵,不仅赢扫平了诸侯互相攻伐的局面,获得了黄河中上游地区民心的认可,尊为黄帝。制五谷而弘扬百艺,黄帝部落的实力强大,但以仁政而著称的黄帝部落,对于东方的九黎族,期初采取怀柔政策。因战乱的波及,导致社会生产严重下滑,黄帝部落休养生息,更是与炎帝部落结盟,军队大幅度的削减。黄帝的一系列措施,使得他的名望更加的远播,威望继续提升,而被连续被击败的炎帝部落,此时的实力已经无法与黄帝丶蚩尤两个争锋,故而与黄帝部落结盟,组成了炎黄集团。炎帝部落与九黎族,同根同源,最后却走向了两个不同的方向,因人性,而决定了历史的走向,炎帝部落为什么要与黄帝部落结盟?而不是选择与自己同根同源的九黎族结盟?这是一个值得探究的问题,依照笔者的意见,无关乎就是政治斗争,自家人也要跟自家人打,哪怕让黄帝赢得最后胜利,恐怕炎帝部落也不想让九黎族部落获得胜利。政治斗争,即使是在遥远的上古时代,也是如此激烈。而蚩尤部落,因其掌握了更先进的金属锻造工艺,不仅装备精良,他们还擅长耕作,属于神农氏时代传承下来的经验以及九黎族自身发达的金属锻造工艺。土地能够生产出更多的粮食,也更具备效率,且看炎黄集团与九黎集团的行进方针便可推测一二。古经记载:《世木·作篇》说蚩尤"以金作兵器"。翦伯赞写道:"据说蚩尤 以金作兵器 ,是金属冶炼的最早发明者。笔者认为,蚩尤不仅是金属冶炼的最早发明者,同时也是金属兵器最早的创造者。"《管子·地数》说:蚩尤能以金为兵,制作"剑铠矛戟"。《史记·五帝本记》正义引《龙鱼河图》说:"黄帝摄政,有蚩尤兄弟八十一人","铜头铁额","造立兵杖刀戟大弩,威震天下"。从古典籍记载中来看,蚩尤不仅发展出了中华文明史上最早的金属冶炼工艺,更是金属兵器的最早发明者以及掌控者。我们都知道科技领先所带来的一系列效果。蚩尤部落(即九黎族)不仅在冶炼业上取得了重大的技术突破,同时在农业方面的发展也取得的突破性进展,育苗丶移苗丶壮苗等农业技术在蚩尤部落中出现。而同时代的炎黄部落,农业依旧是传承自神农氏时代所遗留下来的经验,黄帝天资聪颖,在神农氏五谷的基础上增添了许多农作物的种植方式,但依旧比不过农业技术方面突破的蚩尤部落。而当炎黄部落休养生息的时候,蚩尤部落彻底的完成了黄河丶长江中下游地区的统一,并朝着西北推进。三大部落联盟鼎立,炎帝部落联盟最弱,黄帝部落联盟中等,蚩尤部落联盟最强,后炎黄二帝结盟,部落归一,统称为炎黄部落,实力得到了较大的提升。但即使如此,新生的炎黄部落,依旧不是蚩尤部落联盟的对手,不管是社会生产力还是军事技术,都不及已经取得了技术优势的蚩尤部落联盟。蚩尤进军中原之际,炎黄部落采取以守待攻的策略,位于今天的河北逐鹿县展开了两大集团的大战。而炎黄部落自西北而来,而黄河中下游地区的地理丶气候,跟炎黄部落所在的地区有较大的不同。双方交战,炎黄部落不断战败,蚩尤带领八十一个兄弟以及自己的部落联盟,一路打的炎黄部落丢盔弃甲。炎黄部落毕竟不是在本土作战,且水土不服,战力大幅度下降,而由于当时的炎黄部落采取的是休养生息的政策,军队这样消耗巨大的兵种,自然是能裁多少就裁多少。更因为数量上的劣势,炎黄部落被打的节节败退,而蚩尤部落,占据了技术优势,数量更是数倍于炎黄部落。完成了农业技术的突破性进展,使得蚩尤部落有足够的后方来维持战争的需要,而反观炎黄部落,即使因为农作物的种类丰富了起来,但技术依旧是以前的技术,并不能短时间内生产出完全能够供给战争需求的消耗。而炎黄部落虽然是以守待攻的防御性策略为主,即使被击败,依旧处在逐鹿地区,蚩尤部落虽然获胜,但却无法推进,双方在逐鹿之野鏖战对峙了起来。炎黄部落九战九败。炎黄部落一边采取防守为主的进攻方式,一边抓紧社会生产,同时招募军队。在《史记·五帝本纪》丶《逸周书·卷六》丶《山海经·大荒东经》等典籍所都有记载这场在华夏史上规模浩大,影响深远的大战。预知下文:人皇天子。醉枫言历史,泼墨画史卷。


有一个厨房的刻板印象,面包师是一丝不苟的,衡量每一克。他们按照字母指示行事,而美味的厨师们则把食物扔进了瑞典厨师风格的锅里。有时候我希望我能那样烤,但事实告诉我,我经常是自由式的和替补的。以可可粉为例,可可粉主要有两种:天然可可粉和荷兰可可粉。你能用一个来代替另一个吗?还是你最好还是坚持走更多的路?答案是:这取决于你在烘焙什么,但无论如何,这两个品种的味道不一样。那么可可粉到底是什么呢?可可粉是发酵、干燥和烘烤可可豆的干固体残留物。这些豆子被裂成尖状,然后磨成由悬浮在几乎无味的可可脂中的可可固体制成的糊状物。一旦加工者将黄油提取出来,就会留下碎固体,然后将其磨成细粉。所以可可粉是巧克力味道的核心,没有多余的脂肪、糖或牛奶来阻碍。天然可可粉如果你要生产天然可可粉,那就到此为止了。巧克力是天然酸性的,所以天然可可粉的ph值通常在5到6之间(在上下文中,水是7,就在中间)。这种酸度体现在天然可可的味道中,这给可可带来了一种尖锐的,几乎是柑橘类水果的回味。记住,就像巧克力棒一样,可可粉的味道因品牌而异。虽然所有的天然蚕茧都有一定的共同特性(苦味和收敛性),但根据可可豆及其制造方式的不同,口味也会有所不同。在大多数美国大卖场,天然可可是最常见的可可品种-想想好时、吉拉德利和沙芬·伯杰(scharffen berger)吧。荷兰工艺可可粉令人失望的是,这确实不意味着它穿的是小木鞋。荷兰制可可粉(有时也称为"碱化"、"欧式"或"荷兰")用碳酸钾溶液洗涤,使可可的酸度中和到ph值为7。虽然所有可可粉的颜色都可以不同,从浅棕色到更丰富的深褐色,荷兰的工艺使粉的颜色明显变暗。荷兰工艺可可有一种更平滑,更醇厚的味道,通常与泥土,木质的味道有关。还有大量荷兰化的"黑色"可可粉,使可可粉的碱含量达到8。你可以在奥利奥饼干里找到这种苦乐参半的可可。由于荷兰的可可是不酸性的,它不会与碱性发酵剂如小苏打反应产生二氧化碳。这就是为什么使用荷兰工艺可可的食谱通常被烘焙粉发酵,而发酵粉的ph值是中性的。荷兰工艺和天然可可可以互换吗?如果一个食谱依赖像发酵粉和苏打水这样的化学发酵剂(而不是像酵母这样的生物发酵剂),就像大多数蛋糕、曲奇和快速面包一样,它的书写方式是这样的:原料中的天然酸和碱相互平衡,这样面团就会增加。例如,在酪乳饼干中,碱性小苏打可以中和乳酪中的酸度,这让配方中的烘焙粉能够处理上升的问题。如果蛋糕或饼干配方只需要小苏打,它很可能使用酸性天然可可。如果它只使用烘焙粉,它可能会要求荷兰加工可可代替。如果食谱要求双管齐下发酵粉和小苏打,你将需要遵循食谱,以获得适当的平衡酸和碱。无论经过调整,使用发酵粉的菜谱可能会增加,但也不会增加;最好坚持食谱所要求的可可粉。对于甜点酱汁,搅拌奶油,冰淇淋,布丁等等,这个问题更多的归结于个人的口味。荷兰工艺可可有一种更强烈的"巧克力"味道,而天然可可看起来颜色较浅,尝起来有点涩。但是,由于你没有处理任何化学发酵剂,你选择可可不会对甜点的质地有太大的影响。为了了解这些差异是如何产生的,我制作了三种甜点-巧克力蛋糕、巧克力布丁和热可可-一种是荷兰工艺可可,另一种是天然可可。他们的情况是这样的。巧克力蛋糕我测试了两块巧克力蛋糕,第一种是烘焙粉,一种由小苏打和酸奶油混合而成的焦油蛋糕,在水化和加热时,酵素烘焙食品都是独立的,不需要额外的酸。在我的测试中,这两种蛋糕确实都上升了,但是加荷兰可可的蛋糕稍微黑了一些,也更油腻了。蛋糕与天然可可粉产生了一个较轻的最终结果,稍微更开放的面包屑结构。(请注意用天然可可制作的蛋糕略带淡红的色调。)这实际上是红色天鹅绒蛋糕的灵感之一,它最初是用魔鬼的食物蛋糕配方制作的,强调了天然可可粉的红色。) 荷兰工艺蛋糕更丰富,有一种更深的"巧克力"味道,而自然更温和。如果我不得不选择一个蛋糕,我会选择一个荷兰工艺可可-丰富的颜色,更紧密的面包屑,和深烤香草味道是难以抗拒的。当巧克力配方需要小苏打时,使用荷兰工艺的可可就不是很好了。这个蛋糕是用荷兰制可可做的,没错,没有上升的味道,有肥皂的回味。第二个巧克力蛋糕食谱依赖于小苏打,而它在荷兰可可过程中的表现不太好。不仅蛋糕几乎没有起色,荷兰工艺的可可和碱性小苏打也给蛋糕带来了苦涩的肥皂味。巧克力布丁使用荷兰可可的巧克力布丁颜色要深得多,但不像天然的巧克力布丁。荷兰工艺布丁的味道更丰富,而天然布丁的味道更轻,酸性更强。在这样的食谱中,你对可可的选择完全取决于你个人的口味:丰富而黑暗或淡淡而辛辣。热巧克力有了像热巧克力这样的液体,你会发现可可的主要区别是颜色和味道。荷兰工艺版有一种更土但更平的味道;天然可可口味更果香,但也更酸。再一次,选择取决于你想要你的热可可的味道。在这种情况下,我建议玩两种类型的可可粉,以及不同的品牌和风味配对。例如,如果你用辣椒和肉桂做辛辣的热巧克力,你可能想要天然可可的果味收敛性,而榛子热巧克力与荷兰加工过得更土的可可很相配。如果菜谱没说呢?许多菜谱没有具体说明它们是需要天然可可还是荷兰可可,但美国食谱倾向于使用天然可可,因为你可以从大多数美国超市品牌中找到这一点。(例如,好时是一种天然可可。)当有疑问时,坚持发酵规则:依赖中性-ph发酵粉进行发酵的配方最好使用同样中性的ph荷兰工艺可可;那些用小苏打发酵的配方应该坚持天然可可粉。如果配方既需要发酵粉,又需要小苏打,两者都可以,但最好坚持配方要求,以获得理想的结果。


舞动青春 放飞希望 -数学学科沙龙材料 五大连池市实验小学 马立成 青春是年轻的象征,他生机活力,朝气蓬勃;青春是美好的,他灿烂翱翔、勇敢坚强;青春是舞动的,他个性鲜明精彩纷呈...青春的课堂应该是自信的,充满激情的;青春的课堂应该自主合作,张弛有度的;青春的课堂应该是允许出错,且能够总结错误经验的... 一、青春的课堂-自信且充满激情的课堂 小学数学学科,尤其是高年段的数学课堂,教师和学生都必须是自信的。教师的自信表现在教上,课堂教学不是教师的表演,不会是事先预设程序的再现,所以要想做到自信就必须做好以下几点: 1.改变备课方式 变换备课思路 要上好课,首先要备好课。怎样才能备一节好课呢?我觉得应改变备课方式,变换备课思路,从以往备教师的"教"转变到备学生的"学"。我们的备课不仅要备"教师怎样教",更要备"学生怎样学"。 2.钻研教材 提高教学效率 备课是上课的重要环节,那么备好一节课的关键是什么呢?就是通读教材,把握教材的重、难点。首先在理解《课标》基本理念的前提下读懂教材。研究全册教材的所有知识点各个单元的分布情况;还要研究每个单元和每节课的教学目标。其次,要熟练地掌握教材每个知识体系、逻辑结构和编排意图。确定出每单元和每节课的教学重难点,并制定出准确的教学目标,这样来把握教材,教学才会得心应手,收到良好的效果。 3.突出教学重点 突破教学难点 在教学过程中,如何突出重点、突破难点呢?这是一个比较重要的环节,这就要求教师要精心组织新授课程,努力诱发学生积极思维,促使学生利用原有的知识结构来学会新的知识。其实,课堂教学时间仅40分钟,而有些数学知识比较抽象,学生理解起来有一定的困难,所以可以适当运用多媒体进行教学,这样就能将知识点化难为易,突破教学难点。 4.分层设计课堂练习 及时反馈学习信息 要了解一节课学生究竟掌握了多少知识?是否完成了学习目标,课堂练习能及时反馈这个信息。同时不同的学生,因为基础条件,思维习惯等各方面原因,学生本身就存在这一定的差异,因此教师在设计作业时就要考虑到因材布置、分层设计课堂练习,使不同的学生都能有不同层次的提高,这也充分体现了新课程的理念。 教师的自信来自认真的准备,学生的自信来自于与教师的配合,教师提出问题后,学生能够根据已有知识经验全程参与,有效合作。在讲课的过程中,教师再声情并茂的引导学生解决课堂教学中的一个个重点和难点,在此过程中,教师尽量以引导为主,做课堂教学的组织者,引导者和合作者。教师要保持激情,学生才能保持学习的热情。 二、青春的课堂-自主合作张弛有度的课堂 青春是个性张扬的,青春的课堂不在于他的有条不紊,不在于他的流畅表达,而在于他能否真正的让孩子们练习与实践。让学生学会自主学习是每位教师的追求,让学生在课堂上动手、动口、动脑,通过观察、实验、模仿、体验在活动中学习,在活动中学到知识。课堂上有愉快的情感沟通和智慧的交流,整节课充满着自由轻松的氛围,学生在此环境中才能够真正做到放飞思维,让自己不断的思考,不断的总结和收获。但是对于课堂的组织者来说,小组合作,自主学习时要张弛有度,全部放手,课堂氛围或许活跃,但是学生间的许多问题不好收手,抑或收手时课堂纪律已经一塌糊涂。放手过小,学生没有讨论好,没有将自己的想法和要表达的情感完全的表达出来,这样的学习和讨论,等同于没有放手。所以张弛有度的课堂对于教师而言尺度是关键。要做到张弛有度,需要从以下几点入手: 1.小组合作时,讨论小组的建立要合理,教师可以根据学生的学习成绩,学习习惯、性格、兴趣、需要等因素进行分组,分组时不仅要考虑学生智力因素的发展,而且要重视学生非智力因素的培养。每组里各个层面的学生都应兼顾,这样才能取长补短,同时教师可设计不同层次的问题让学生讨论,使每个学生生动活泼的、主动的发展。 2.要调动学生的思维参与。学生参与课堂教学的积极性,参与的深度与广度,直接影响着课堂教学的效果。教师,应当创设情景,巧妙地提出问题,引发学生心理上的认知冲突,使学生处于一种"心求通而未得,口欲言而弗能"的状态。同时,教师要放权给学生,给他们想、做、说的机会,让他们讨论、质疑、交流,围绕某一个问题展开辩论。教师应当给学生时间和权利,让学生充分进行思考,给学生充分表达自己思维的机会,让学生放开说,并且让尽可能多的学生说。条件具备了,学生自然就会兴奋,参与的积极性就会高起来,参与度也会大大提高。只有积极、主动、兴奋地参与学习过程,个体才能得到发展。 3.讨论的时机要恰当。对问题的讨论应把握时机,过早学生的认知水平没有达到最近发展区,学生找不到解决问题的切入点,白白地浪费时间而一无所获。过迟学生对问题已基本弄懂,讨论的意义不大。教师还应设计多层次的问题满足各层面学生的多元需要,把握好学生思维的高潮,及时提出问题让学生讨论,以激发学生思维的火花。此外,讨论时应把握"跳一跳,能摘到"的原则,在讨论的效果上做文章。 4.讨论的氛围要和谐。讨论应营造一种氛围,使每位学生不用担心自己的意见被批评,而是坚信自己的观点是受欢迎的,小组中的成员不是批评别人的意见,而是倾听、补充、完善所提出的问题解决方案,教师应鼓励学生大胆发表自己的观点、观点即使错了,在教师的指引下学生才能真正明白问题的关键所在。只有这样,学生讨论起来,才心无疑虑,才能互相启发,取长补短,不同层次的学生才能各有发展。 5.要培养学生学会倾听,不随便打断别人的发言,努力掌握别人发言的要点,对别人的发言作出评价;学会质疑,听不懂时,请求对方作进一步的解释;学会组织、主持小组学习,能根据他人的观点,做总结性发言。 三、青春的课堂-允许出错,且能够合理利用错误资源 谁的青春不迷茫?青春的课堂是允许出错的,当学生出错的时候,要调整好心态,正确的去看待。往往错误的地方就是学生没有理解和把握好的地方。如何才能有效的利用学生的错误呢? 1."蹲下去"-用心读懂学生 从教师层面上出发,当学生犯错的时候,一定要与其沟通,用心去交流,掌握学生没有把握好知识的原因,才能对症下药。 2."站起来"-更新教学理念 教师从自身反思,是不是我们的教学方法陈旧,没有适应孩子的心理,导致了错误的产生。教师要努力提升自身的教学素养,才能适应新时期的教学理念。 3.错误能帮助学生纠正错误,提高"免疫力"。一次纠错就会引起学生的高度重视,使得学生不会再犯类似的错误。 4.合理利用错误资源能够帮助学生深化知识的理解。 青春的课堂,彰显魅力的讲坛,愿每一位老师都能在青春的课堂上,彰显自己的风采!


-在常州外国语学校语文校本课程研究中心成立仪式上的致辞 尊敬的王荣生教授、童志斌博士、张春主任;亲爱的常外语文教师,各位同仁:下午好! 今天,我们在这里成立这样一个"组织",搭建一个"平台",构建一个"事件"。 人是个追寻意义的动物。我们常常试图在日常的操持和忙碌中寻求诗意的栖居。从事教育工作的我们,是否可以秉持"教育,为发现生活的意义而存在和准备"?我们也知道,各门课程协同地起作用,追求人类共同的文化经验。若是如此,在常外的语文课程、综合性的校园文化活动方面,我们应该、可以做什么,能做好什么。 有一点我想要申明,本人是地理教师,关于语文教育的诸多方面的认识,错误是在所难免的。下面,我将从三个可能引发我们思考的问题开始,讲述我的理解,以期抛砖引玉。 第一个问题:一个受过良好语文教育的人具有哪些特征? 第一,他她善于观察。因为一个人保有新鲜和活力的秘诀在于不断地观察、吸收和感悟,他具备多元的视角、智慧的眼光来看待周围的人、物和事。 第二,他她乐于倾听。在一个倡导对话和交流的时代,愿意倾听,乐于倾听,安静地释义倾听,将让他成为一个具备合作意识和能力的人,他能够准确地抓住主旨、迅速地构建意义。 第三,他她敏于言谈。因为语词丰富,因为修辞透彻,因为长期的准备,他不忌惮于在公众面前谈论自己的思想和观点,既要言不烦又具有足够的张力。 第四,他她长于阅读。因为阅读大师,因为阅读典籍,他开辟了与他人对话的多样渠道,也因为这种沟通,而使得内心世界日趋丰富和澄明。 第五,他她惯于写作。因为写作,他具备了与自我对话的路径,同时也打开了适宜的表达自我、传递信息、交流思想的重要通道。写作成为他的生活方式。 总之,他她识文断字、明事讲理,举止有度、进退有序,眼神清澈、内心敞亮,有着中国心、民族魂,同时保持对世界的开放。 第二个问题:我们如何养成具备以上特质的人? 第一,课程。常外的语文课程,我希望它是"哈根达斯(haagen-dazs)"。即,契合了儿童学习的需要,特别地标榜自己所具备的独特品格;营造着孩子们的生活形态,高贵优雅;整合了最有诱惑力的元素,有足够的口味新鲜度;精心地筹划,无论是从组成、比例到结构,还是从功能、标准到意义。这样的语文课程,既有严格的、规范的、计划的、学术的成分,也具有自由的、宽松的、非线性的、体验的成分。我们不必宣称它是最好的,是普遍适应性的,但是我们应该让它是合适的,是有针对性的,是合乎目的的。我期待,研究中心能成为常外优秀语文课程的"孵化器"。 第二,活动。从一定意义上讲,活动,要更多蕴含发展性游戏的成分,着力体现它的内涵、特质。夸张点说,我甚至想不出,学校有哪个文化性活动,不可以体现语文教育的目的和品质。当然,除此之外,深度阅读、写作大赛、演讲擂台等诸多形式的活动,会更具有语文的味道。我期待,研究中心能成为常外生动活泼的语文活动的创意-策划-设计的"发动机"。 第三,教师。课程的本底和魅力在很大程度上取决于教师。一个优秀教师可以自豪地宣称"我即课程"。孩子们在与他朝夕相处的过程中,浸润、感受和体悟语文学习之道。有人说文以载道,类似的,我要说"语文课程之道的载体是教师"。 我期待,研究中心能成为常外"专家型"语文教师的"助产婆"。 总之,我们需要为孩子们提供更多的机会、空间和载体,使其更具有选择性和适应性。既给出我们最为珍惜的语文学习内容,也不损害其他方面积极发展的可能性。 第三个问题:我们自身将可能成为怎样的人? 第一,视野。视野可以持续拓展。人们常说见多识广,我相信,凭借研究中心这个载体,通过与一流专家的亲密接触,我们的视野拓展之路将可以变得更为便捷和宽敞。 第二,思维。思维可以日益精进。破除思维定势,在诸多选项中寻求最优的方式;剔除思维惰性,在习以为常中发现本真和浮华之间的区别。如此这般,当我们审视自身、周边的时候,我们将更具有好奇心、探究欲和研究能力。 第三,格局。宽阔的视野和敏捷的思维并不足以保障我们成为优秀的自我。好好学习的态度、天天向上的坚持、百折不挠的韧性,不畏困难的勇气和洞察敏行的智慧,将最终成就我们的人生格局。希望在这个组织、这个团队中,我们能秉承互惠学习的理念,坚持团队研修,运用知识管理,呈现出丰硕的成果来。 总之,富有魅力的语文教师带来足够活力的语文课程。这是我们的期待。 以上所述,肯定存在很多片面、肤浅和错误,敬请批评、指正和包涵。 最后,我想代表常外语文教师团队进一步表达对专家的热切期盼:尽管我们还不足够优秀,请让我们跟随;当我们迷惑茫然时,请给予斧正指点;当我们懈怠疏漏时,请严格地督促。 to be or not to be,that s a q estion。向着理想的境界提升,我们一起去做:做教师,做到最深情处;做课程,做到最精微处。憧憬常外语文教师团队的非凡卓越;梦想常外语文课程的魅力无穷。 祝福常外语文教育的美好。 谢谢大家!


大家好,今天要给大家分享的学校是pratt instit te。 首先,我们先了解一下普瑞特这个学校的基本情况: 普瑞特艺术学院1887年创办于美国纽约,是纽约历史最古老的学校。与fit流行设计学院(fashion instit te of technology)、帕森设计学院(parsons school of design)并列为"三大艺术设计学院",是美国居于领军层次的艺术类院校之一。学校的格言是be tr e to yo r work, and yo r work will be tr e to yo . 认真对待你的作品,你的作品也一定会有所回报。 普瑞特在100多年的历史中,培养了许多世界著名的艺术家、设计家、建筑师,作为一所应用艺术型学校,艺术类排名是第十五。u.s. news & world report在best regional universities(north) 排名中排到第19位,是艺术类院校中少有的能在该排行中排到前20位的美国大学。 university b siness杂志把普瑞特列为第十名的艺术院校,princeton review杂志把普瑞特列为美国东北地区最好的学校之一。 pratt共有两个校区,主校区位于纽约西南部的布鲁克林区,占地25英亩,十多分钟就可以横穿校园。虽然不大,却有栏杆围合,这在寸土寸金的纽约十分难得,整个纽约也只有两所学校用有这样的一小片围绕式校园。 pratt的另一个校区位于曼哈顿的lafayette街,在地理位置上是十分靠近苏活区(soho)。在此区上课的学生们可以就近到附近较具有特色的地方晃晃,例如:金融交易中心的华尔街(wall street)、文化气息浓厚的格林威治村(greenwich village)、想体验异国风情的小意大利(little italy)、观看群星云集著名的舞台剧及歌剧的百老汇(broadway)、若是思念家乡口味的唐人街(chinatown)等,都是种选择。主校区位于布鲁克林的中心地带,距离曼哈顿区大概只需要7-10分钟车程,校园附近的公共交通也很方便可乘坐地铁、公交车通行,地铁g线车站离校园只有一个街区,校门外就有b38公共汽车,乘地铁去曼哈顿中国城只需20-30分钟,去大都会博物馆和现代艺术博物馆也都非常方便。现代艺术博物馆(moma)对pratt学生免费。 普瑞特的地理优势也特别明显,纽约市是一个具有美国文化、时尚、戏剧、商业等特色的城市,同时也是美国文化、艺术、音乐和出版中心。林立着20所主要高等教育学府及研究机构,众多的博物馆、美术馆、图书馆和艺术中心。由于建立在领导时代流行尖端的纽约市,pratt所接触的信息也是比一般城市来得迅速,他所教授的课程也更针对市场的需要。同时,纽约的艺术活动也非常多。同学们可以在各种活动中认识许多业界同行为以后工作奠定扎实的人际基础。课堂中,老师还会带学生们参观一些著名的纽约设计工作室。 普拉特有4,600多名学生来自全国各地和世界各地的聪颖而对艺术充满热情的青年。其中本科生大约有3000人,研究生大约有1600人。68%为女性学生,32%为男性学生。15%的本科生是国际学生,22%的研究生为国际学生。90%的学生在大一的时候会选择住在校园里,51%的本科生是在住校的,只有6%的研究生会住在学校里。 师生比约为1:10,实行小班化教学。该学院的教师水平一流,包括在各自领域屡获殊荣的艺术家、建筑师、设计师、作家等,教师们所教的都是一些紧随时代发展且非常具有实践意义的课程。同时,普瑞特提供二十多个对外交流的学习项目,学生可以选择佛罗伦萨,米兰,哥本哈根,伦敦,东京等地点进行交换学习。 普瑞特的校区内安保较为完善,能够保证学生们的安全。主校区校园有四个门,其中两个会在傍晚后关闭,另外两个有保安24小时把守。出了校门,就需要大家多注意,尽量不要半夜回家,晚上出门最好多人结伴出行。还有同学建议,尽量不要拿着地图,使自己像个"纽约客",可以选择在地铁站和公交车上看地图,地铁站的墙上也有地图可以看。 普瑞特学院设有国际学生办事处,协助国际学生适应新的大学生活、文化、环境等,如果有问题可以寻求他们的帮助。另外,在普瑞特还有一个名为"中国留学生总部"的社团,旨在帮助新生提供衣食住行以及学习等各方面的经验指导,还会组织中国留学生进行新年聚会,中秋聚会等文化活动,为大家提供一个文化信息交流平台。 在纽约的就业市场上,普瑞特的校友比其他学校多很多,很多人毕业后都会选择留在纽约工作。不过就业情况,就和专业相关了。总的来说,纽约的工作机会还是很多的。学校也有career service向学生提供咨询服务,每年感恩节后学校会主办实习招聘会,纽约各大公司会来到pratt招spring or s mmer intern。 我们来了解一下普瑞特的院校和专业设置: 普瑞特一共有五个学院,提供22个本科专业和25个研究生专业。学院包括建筑学院、艺术与设计学院、文理学院、信息与图书馆科学学院,另外还有一所专业进修中心(center for contin ing & professional st dies)。有三个学院提供本科层次的教育:建筑学院、艺术与设计学院、文理学院。 学校提供建筑、室内设计、平面设计、艺术设计、工业设计、时装设计、珠宝设计、插图、数字艺术、创意写作、历史、图书馆和信息科学等领域的教学和研究,其中室内设计最高排名全美第一,工业设计排名第三。建筑设计系,工业设计系,平面设计系等享誉于美国。曾培养了众多的艺术类人才,其中不乏知名画家、设计师、作家等。 下面介绍几个比较热门的专业, 建筑:本专业被naab认证,为期5年,视为那些希望从事建筑师职业的学生们准备的。本专业自从2000年开始,每年都被design intelligence排在美国同类专业的前15名,最高曾排到第七名,目前为全美第11名。 室内设计:普拉特的室内设计专业是世界级的,从2008年开始,专业调查机构design intelligence就将普拉特室内设计本科专业排在全国第二位。普拉特坐落在纽约-美国室内设计之都,因此学生们在这里会有很好的职业开始。我们的校友在相关行业都作出了杰出的贡献,我们相信,今后的毕业生一样能够对我们的文化和居住环境有重大影像。 珠宝设计:普拉特是纽约唯所提供珠宝专业的学校。该涵盖了设计、创意、制造和珠宝社会责任的各方个面。其教学团队是由高资格且大奖得主的专业人士组成,带给学生多样的知识和经验。本专业的跨学科特点让学生能够继续深造、尽快入职、甚至自身创业。 电影:普拉特的电影本科专业专为下一代影像创新者设计。我们提供文化、技巧和电影制作过程牢固的基础,以及对于传统和非传统电影形式的训练。学生在课堂上将学习各种各样电影形式:叙述片、纪录片等。虽然本专业给学生提供十分专业的职业培训,但是其重点更在于创新表达的培养。 然后,关于普瑞特的学费和奖学金, 普瑞特本科生的学费是每年四万多美金,是比较标准的数额。关于奖学金,普瑞特官网显示,百分之八十的学生都有接受经济援助,每年普瑞特的非受限奖学金支持有两千八百万美金,在pratt是有提供国际学生奖学金的,但是不需要申请,审核的条件也不公开,这个奖学金叫做优秀的申请者,只要你的申请资格非常的好,就有机会获得的。 在普瑞特拿奖学金的条件之一就是参与实习,跟教授做研究或者去与学校合作的相关机构都可以。可见普瑞特是多么注重实际应用以及和社会的接轨。 pratt的许多著名的专业设计课程,也会在教导学生设计的概念、理念之外,根据时势,教导学生在市场管理、行销、流通的概念。普瑞特最终的目标是要教育全方位的专业设计人才。对于大部分学生而言,能够在这个应用型艺术院校学习并同时熟悉纽约的城市资源无疑是对将来工作发展的一种铺垫。 最后,讲一下普瑞特的录取标准: 普瑞特的录取要求包括,gpa3.0以上,然后托福最低79分,如果学生选择考雅思,要求则是最低6.5分,然后要提供作品集,文书和推荐信等。 我去年录取的w学生是gpa3.4,act19, toefl87,申请的专业是视觉传达。 推荐信方面,除了学校的老师之外,所有申请人应提交至少一个,但不超过三个来自有艺术,学术的有创造潜力的的教师或专业人士的推荐信。推荐表可在网上下载。如果不使用这种方式,而采用邮寄的方式,那申请人的全名需写在信件中,而且信件应直接发送到招生办公室。 作品集方面,根据学生申请的不同专业要求也不一样。一般来说是要体现出学生的特色和能力。比如w同学是个很有想法且思维细腻的女生,在她的设计中可以看到她对细节的重视。在她的作品中,大多数都会用手工的制作给她的设计添彩。同时她也会考虑设计和人之间的互动关系,注重设计给人们带来的感受是什么。但在作品的制作过程中也会出现迷茫的状态,我会根据她所提出的问题解答并给出相应的建议,最后做出我们都满意的作品。 普瑞特是独立网申系统,文书字数要求是二百五十字到五百字,其实相当于艺术的个人陈述。要写自己是从什么时候开始还有如何开始对艺术,设计,建筑或者其他相关专业感兴趣的。以及这种兴趣爱好是如何体现在自己的日常生活当中的。我去年录取的学生写的是她从小受到家庭影响,她的爷爷还有叔叔都是艺术家,从小耳濡目染所以就很喜欢画画和设计,同时妈妈也一直注重培养她的艺术细胞,后来长大之后也一直参加艺术相关的活动。结合她的成长经历和活动背景,最后她的文书就比较充实饱满。达到了题目的要求,向招生官展示了她的故事和想法。 每年天道的成功案例都很多,下面列举了几位同学。 c同学,上海长宁国际学校,gpa3.5, t88, 专业:摄影。 q同学,复旦大学附属中学,gpa3.8, sat2130, 专业:建筑学 x同学,广州市英东中学国际部,gpa3.5, t93,专业:平面设计 s同学,无锡市大桥实验中学,gpa3.5, t81, 专业:服装设计 好的,以上就是今天分享的全部内容,谢谢关注,如果想了解更多内容,请关注天道官网和微博、微信。同时,欢迎您到我们各地的分公司进行咨询。


随着科技的飞速长大,以互联网为代表的新媒体不断地改变着人们的思维模式和生活方式,广告的定义与长大也有着翻天覆地的变化。在传统的品牌广告慢慢日薄西山之际,互动行销广告、整合行销等新兴权势的崛起,对广告业界提出了更高的要求。但使人遗憾的是,在广告业界学习国外先进整合行销理念的同时,国内的学术界却没有发出该有的响亮声音。广告学术研究这一次落在了科技进步与广告实践的身后。但广告学界与业界的断层却不仅仅只是反映在理论研究的缺失与滞后,更为让广告人忧心的是-人才的断层,学界培养的广告专业人才与广告业界的实际需要脱节较为严重。这生怕才是广告学界必须予以重视的长大之痛。 身为奋斗在一线的广告业界工作者,我们很高兴听到来自广告学界的反思之声,同时我们也渴望得到来自学术界的研究指导,我们更加乐于表达对于学术界的期望。 期望一:助力政府, 推动《广告法》修订 我国现行的广告法是1994年10月公布的,迄今为止,已有将近20年的时间。在这20年的时间里,广告业界用"士别三日,当刮目相看"来形容,可谓是相当贴切的。广告的成长风风火火、如火如荼,《广告法》却还在那里、不修不改,这显然是不合时宜的。虽然不时传出《广告法》修改、新《广告法》出台的消息,但都只是"只听雷声,不见雨点"。 《广告法》的陈旧,无形中必然会障碍广告行业健康快速的成长。这时候,我们就渴望听到来自广告学界的声音。广告学术界,作为一个更为中立和专业的领域,在推动政府起草《广告法》的修订方面,完全可以发挥其学术专长,尽早将《新广告法》的完善落实。 期望二:重视培养实用型广告人才 从广告行业的发展速度和人才储备上来看,可以说现在的广告业界还处于一个极端缺乏人才的阶段。甚至可以说,广告学界在培养人才方面,出现了严重脱节。在广告公司和媒介代理公司的日常工作中,会有一种奇怪的现象,广告学专业毕业的人才"不好用"。何谓不好用?简单地说,就是这些广告专业出身的人在工作的过程中,可以说没有任何专业和技能上的优势,高校里所学的知识与技能在实际工作中完全用不上。 举个例子,你让一个广告学毕业的本科生去做一个广告文案,他很有可能就做不出来,因为学校里没有教过他如何去撰写策划广告文案,他根本无从下手;相反,有时候像是数学系、计算机系的毕业生在工作中却比广告系的学生"好用",因为这些理科生在制作图表、做数据分析上,都是相当熟练的,他们完全有可能在工作中比广告系的学生取得更大的发展空间。所以,从招聘和人才储备的角度上看,广告业界可能更看重求职者的个人素量和工作态度,而非是不是科班出身。 广告业界对于人才的渴望一直在持续,但广告学界培养的人才却解不了这种"渴"。人才培养与实际需求的断裂,使广告学界和广告科班生都陷入了一至咖语的尴尬。深究其原因,个人觉得有两点: 其一,我们的广告学术界的学者,缺乏广告行业的一线工作经验。从事教学的学者们多半都是一直从事学术研究或是只从事过短期的基层广告工作,他们对于现今高速发展的广告业界缺乏一定的实际领会。而广告行业,恿壳一个实践出真知的行业,所有的脱离广告实际操作的理论都是闭门造车。在这一点上,国外的教学经验就相当值得我们学习,国外多半是一些长期从事广告行业的资深广告人、高层领导,或是退居二线的媒介集团领导人担任广告业界的教学与研究工作。他们有着丰富的广告从业经验、能够与学生分享生动鲜活的广告案例,从而能够培养出更切合实际需求的广告人才。国内学术界广告行业从业经验的匮乏,造成了广告系人才的培养重理论学术多过实际操作。 其二,我们广告学术界的教学书本也过于陈旧。在互动行销广告、整合营销热火朝天的今天,还是很难在书本或是教案中涉及到这些的知识。作为储备人才的学生学的广告知识是滞后于广告行业发展的,这不得不说恿壳值得我们广告学术界去深思的一个问题。 期望三:架起沟通广告业界与学术界的桥梁 实用型人才培养方面的缺失,归根结底,可以说是广告学术界与业界的互动交流过分缺乏所造成的。广告学界和业界的泾渭分明,反而割裂了两者健康共同发展的纽带。这种现状并非弗成改变的,人才的交流与互动必然能够架起一座沟通广告学界与业界的桥梁。 通俗地说,高校的学者专家们必须要"走出来",而奋战在广告业第一线的资深广告人则应该"走进去"。我们应该要鼓励我们的广告学者们走出学术理论的框架与限制,让有着深厚学术根底的他们下海创业,让其也投入到一线的广告实践工作中来。这样,广告学者们才能与最新最快的广告发展同呼吸,把最新鲜的资讯带给求知的学生,和学生分享最实际的广告案例,从而打破教学与实际需求脱节的怪圈。 同时,高校也应该积极主动地去聘请一些广告行业的领军人物去做客座教授,让专职的广告人能够在高校去兼职授课。活跃在一线的广告人可以给未踏入社会、企业资产管理暂行条例(最新精编)(84个doc3个ppt): .cnvipl缺乏实际工作经验的学生交流最新的广告业动态,让象牙塔中的学子不会与瞬息万变的广告业脱节。 广告业界和学术界从来不是遥遥相望的牛郎织女,也不存在难以跨越的银河。只有经过将理论研究与实践深入交流、相互糅合,切实架起广告业界与学术界沟通的桥梁,才能打破广告业人才培养上的断层,在根本上解决广告界人才缺乏的饥渴症。


狂躁抑郁症怎么治疗呢?生活中抑郁症的种类有很多种,而狂躁抑郁症就是其中之一,生活中对于狂躁抑郁症大家或许感到很陌生。狂躁抑郁症不要小看,它的危害真的很大。狂躁抑郁症患者的情绪很不稳定,时常高涨,时常忽然低落,这对患者自己、家人以及社会都存在着很大的危害。那么,狂躁抑郁症怎么治疗呢?针对这个问题,让我们来看看专家的介绍吧。控制内心 控制住患者疯狂的内心是关键,而如何控制患者发狂的内心,也是十分重要的,狂躁抑郁症患者伤人毁物的倾向会十分严重,因此抑郁症患者身边的人都需要有心理准备和防范措施,必要的时候要将患者打昏以便于能及时就医,首先,对于抑郁症,我们一定要先了解他们的生活和想法,知道他们究竟是从哪一个角度看待问题的,然后站在患者的立场去看待问题,被抑郁症孤立的患者往往对与自己站在统一战线的人有好感,我们可以从这个切入点进行治疗。多接受阳光,多活动身体。 这样可以使心情很放松,而且沐浴阳光还能有效的改善人的心情。同时对于规律的和平稳的生活是抑郁症患者最需要的,早睡早起,维持身心愉快,不要陷入自己设想的心理漩涡中。也可以多参加一些体育锻炼,这样既能呼吸新鲜的空气,也能锻炼身体,要戒烟、戒酒。改善生活 建立起与患者的同盟之后,就要试图改善患者的生活方式,不良生活方式也是让患者感到不爽和狂躁的一种原因,狂躁抑郁症已经近乎精神分裂,因此护理一定要谨慎,建议身边人能身体力行,与患者始终保持同等的位置,让患者感到自己并不孤单,然后为他们尽可能提供舒适的生活,使患者的体质不再恶化,以便将其从病魔手中救出。进一步探寻狂躁抑郁症怎么治疗。心理治疗 通过心理治疗,可以帮助狂躁抑郁症患者解除不必要的心理负担,树立战胜疾病的信心,同时让患者倾诉出内心的苦闷,正确分析自己的认识和客观现实之间的差距,这样就能缓解狂躁抑郁症的症状。治疗疾病 治疗疾病是最关键的一步,患者需要的是一种能治愈抑郁症的有效疗法,但西药刺激性过于强烈,因此不适合抑郁症患者使用百合清脑静神剂,可为不同患者制定专属患者病情的治疗方式,最终能保证患者的治疗效果,还能在治疗中逐渐增强患者的体质,一举两得,已经有很多患者在这一疗法的治疗下得到康复。


蒋志刚博士简介 加拿大阿尔伯塔大学野生动物生态学与管理学博士学位获得者。他致力于濒危野生动物、生物多样性、红色名录、cites物种非致危性判定研究, 担任中国科学院动物研究所研究员、国科大"保护生物学"首席教授、国家濒危物种科学委员会常务副主任、中国动物行为学会理事长、中国野生动物保护协会科技委主任、中国兽类学会副理事长、中国动物学会常务理事、iucnssc、diversita中国国家委员会成员、iucnssc成员。 著有《自然保护野外研究技术》、《保护生物学原理》、《中国哺乳动物多样性与地理分布》等著作20余部。发表论文300多篇。 历任c rrent zoology、《生物多样性》、《野生动物学报》、《生命世界》副主编,biological conservation、wildlife professional、oryx和arid ecosystems和《生态学报》等刊物编委。 在40余年野生动物野外研究考察生涯中,他的足迹遍布中国,也访问了数十个国家与地区。他热爱摄影,利用相机记录了他的研究对象和自然风光。 我经常做学术报告、写科普文章,然而我一般不谈摄影。尽管有人约我谈野生动物摄影,但摄影毕竟不是我的专业。这次因为我拍的《藏羚羊》获得了bmc ecology生态图片大赛的银奖,我成为此次比赛获奖者中唯位中国科学家,编辑约我谈谈这幅参赛作品背后的故事。盛情难却,我只好应允了。 摄影是现代生态学家的辅助研究手段。生态摄影可以记录研究对象、行为动态、生态群落、地理景观以及工作场景。有幸成为中国文革后第一批生态学研究生之后,因为工作的需要,我便与生态摄影结下了不解之缘。 野生动物与我们生存在同一个环境,目前,许多野生动物由于人类活动和环境变迁而成为濒危物种。我研究濒危哺乳动物生态学与保护,利用照相机记录野生动物的行为十分重要。我在野外考察时常常背一个双肩摄影包,携带照相机和镜头、充电器、笔记本电脑、移动硬盘和空白光盘。包里还会带上吸气球、镜头纸、备用电池、遮光罩、滤光镜、密封塑料袋等拍摄附件,有时也带上摄影背心、塑料布等。进行重要的科学考察时,我还会带上一台备用相机。 我在最初的野外工作中用的是黑白照片,有135和120两种规格的胶卷。一卷135胶卷能拍36张照片,而一卷120胶卷只能拍12张照片。拍好的胶卷要送到专业洗印店冲洗。我在拍摄现场无法看到照片。一张照片从拍摄到冲印,需要一段时间。在野外拍摄的照片则可能要在几个月后才能看到照片。因此,拍得不理想的照片,如拍虚的照片,只能作废。曝光过度和曝光不足的照片,也很难矫正。要想重返现场重拍一张,那几乎是不能的。此外,黑白照片靠黑白灰度记录拍摄对象,不能区别不同的颜色。所以,如何掌握曝光速度和光圈以正确曝光,十分不易掌握。当时摄影经验十分重要。 此摄影非彼摄影 科研人员摄影与专业摄影师摄影有区别的。其一,科研人员"行摄匆匆",在工作中拍摄,在行进中拍摄,时间十分有限,常常只能抓拍,不像专业摄影师那样在野外拍摄地点守候拍摄。其二,固定在三角架上的照相机能拍出清晰的好照片。然而在科学考察中,生态学家常常不可能支起三脚架等待野生动物,因为在考察中遇到野生动物是随机事件。偶尔见到野生动物后,也不可能有时间支起三脚架,因为拍摄机会有时仅几秒钟,转眼即逝。尽管可以利用车窗、树干和地面土堆等作为照相机的依托,科研人员拍摄野生动物时,常常手端照相机拍摄。这张《藏羚羊》即是手持相机拍摄的。 在每次野外考察前,结合考察的目的,我会作好考察拍摄计划,如考察的目的是什么?考察地点有什么地理景观?有什么植被?有什么野生动物?然后,根据拍摄环境和拍摄对象准备拍摄器材和胶卷。过去,去热带雨林考察,为拍野生动物会带上感光速度高的胶卷,现在,则要求带上高速存储卡。去青藏高原考察,一定要带上镜头的遮光罩和uv镜。过去的一个要求是根据考察时间长短带足胶卷,现在则要求带上备用存储卡。特别是在去青藏高原和荒漠地区考察的时候。因为每次野外考察时,必须有备而去,机会是不会负有心人的。 进入新世纪后,我开始在工作中拍摄数码照片。考察途中,我每天晚上将数码相机中的照片下载到计算机的硬盘,分类整理。琢磨每一张照片的拍摄技术参数,如光圈、快门速度(这些参数已经与数码照片一起贮存,可以通过软件查阅)。然后,最好将数码照片刻录到光盘上或贮存到移动硬盘。以防万一计算机出故障,丢失照片文件。若是拍摄普通照片,当照片或幻灯片冲洗出来后,一定要逐一检查,反复琢磨,学会挑毛病。为什么这张照片拍得好?为什么这张照片拍虚了?我常常研究别人的摄影作品。通过浏览摄影期刊、参观摄影展览、上网、观摩广告作品,观赏研究别人如何抓拍、如何构图、如何应用景深、如何聚焦,等等。这张照片的构图应当如何改进。有条件时就向摄影行家请教,也可以大家一块讨论。 生态摄影小窍门:车窗擦干净,不许用香皂 对于野外科学考察而言,拍好照片就是积累科学素材。生态摄影与艺术摄影不一样,生态摄影的第一要求是真实。照相机已经成为现代野外考察的记录本。现代野外考察中,许多时间考察者都坐在汽车中。公路沿途的地貌景观、植被、人文景观都值得收入照相机镜头。但是由于考察时间的限制,考察者不可能时刻停车拍摄。有时,盘山公路也不能停车。如果能在汽车行驶中拍下一些资料照片,记录下公路沿途一晃即逝的景观,对于考察来说是十分有意义的。当然这些数码照片的质量较静止时拍摄的照片的质量要差一些,但是,这些照片记录了公路沿途的景观,是很有价值的资料照片,尽管一些照片不可避免地由于汽车颠簸晃动而发虚,但是多数照片有参考价值,比什么都没有强得多,这些照片常常能帮助你回忆沿途的所见所闻,弥补了由于行色匆匆,野外考察途中来不及记日记的难题。有时,这种"车窗摄影"也能拍出有意义的照片来。不过,要拍好车窗照片,有一点要牢记,那就是必须时时保持车窗的干净,不论是刮风起尘,还是冰冻三尺,都要在出发前,将车窗擦干净。并要与司机商量好,请他在行驶途中多冲刷几次车窗。 野生动物存在一个感觉安全的空间。这个空间称为野生动物的"恐惧圈"。野生动物自动会与人类保持一定的安全距离。拍过野鸟、野兽的人知道,当你接近到一定距离时,野鸟会飞走、野兽会逃逸,这个最小可接近距离即是野生动物的"恐惧圈"。当你接近或进入一只野生动物"恐惧圈"时,尽管我们只是想给它照一张照片,它还是感到害怕,感到受到威胁,于是会匆匆逃离。不要气恼,这是野生动物的生存策略。怎么办? 在拍摄野生动物时,应穿迷彩服,或者是颜色接近环境背景颜色的衣服。不要穿那种刷刷作响的衣料制成的衣服。在野外考察期间不要使用香皂,不要使用带香味的面霜。在拍摄野生动物时,从下风弯腰接近拍摄对象,不要站在高处,慢慢运动,接近动物,不要突然运动,惊吓动物。在接近动物的同时,将照相机的长焦镜头拉到最大焦距,不时从取景框里观察拍摄对象的大小。这张《藏羚羊》就是如此拍摄的。 蒋老师的摄影作品《藏羚羊》在2017年bmc ecology摄影大赛中获奖。 图片来源:蒋志刚 《藏羚羊》背后的故事 这张《藏羚羊》照片是我2016年1月12日在可可西里自然保护区考察时拍摄的。当时,我们正在考察青藏铁路对藏羚羊的影响。 藏羚羊的配偶制度是"后宫制",一只在与其它雄性竞争胜出的雄性藏羚羊在繁殖期占有一群雌性藏羚羊。藏羚羊在一年中最寒冷的一月份发情交配。在凛冽的高原寒风之中,雄性藏羚羊进入一年中最活跃的时期。藏羚羊像许多有蹄类动物一样,具有后宫婚配制:成年雄性在发情期通过角斗,胜出者占有一群成年雌性,这群雌性便成为胜出者的后宫。我发现在冰雪覆盖的可可西里山的雪山下,一只雄性藏羚羊正警惕地守护着一群即将发情的雌性藏羚羊,而那群雌性藏羚羊正在抓紧时间在草地上啃食。我便慢慢地接近他们。当然,他对我也是十分警惕的,这从他盯着我的眼神可以看出来。 藏羚羊是青藏高原的特有动物,生活在海拔4000米以上的高寒草甸地带,种群数量曾达数百万头。经历了20世纪末的那场为了获得珍贵的藏羚羊绒毛的疯狂盗猎之后,藏羚羊数量下降到7-8万头。从那以后,青藏高原的藏羚羊受到严格保护。藏羚羊的种群数量正在恢复。2015年,《中国生物多样性红色名录》将藏羚羊的濒危等级下调到"易危"。这张照片记录了藏羚羊的交配制度,成为研究藏羚羊行为生态的素材。 我的野外考察照片一般都是作为研究素材的工作照片儿存档。这是我第一次参加摄影赛。没有想到能获奖。十分感谢大家对这张照片的喜爱。


在古代,没有气象设备,没有观察站,没有卫星云图,他们是怎么样预测天气的呢? 距今3600年前, 中华大地的先人们还在用甲骨文传递信息的时候,就已经开始制作最早的天气预报了。 最早的天气预报, 这段文字预报的是降雨 在夏商时代, 人们开始从事农业生产,靠天吃饭的需求,让天气预报成为刚需。不过,当时没有气象科学,人们光靠抬头看天和占卜来预报天气。当然,预报准确率就不得而知了。 晃晃几千年, 天气预报并没有成为一门学科,但勤劳智慧的中国先民通过日常观察,总结了许多天气谚语,帮助预测天气。 1· 《诗经·小雅》曰:"上天同云,雨雪雰雰。"意思是说,下雪的云,在天空中是均匀一色的。 2· 天有城堡云,地上雷雨临。城堡云底部平坦、云顶隆起,呈砧状。当这种结构最终形成时,那就绝对是对流强烈的积雨云了。 3· 天上鱼鳞斑,晒谷不用翻,这里的"鱼鳞斑"指的是一种透光高积云。这种云体比较高,也不厚,一般预示着持续晴日。 直到清康熙十六年 ,即1677年,我国才出现了连续的气象记录和专门从事气象工作的部门-"钦天监",类似现在的政府气象部门。他们统一制作了测雨器,逐日记录晴雨,观测雨、雪、风、雷等天气现象。 1915 年 中国人制作的第一张天气图诞生,1916 年正式以天气图的方法试做预报。上世纪50年代,随着赴美学习的博士回归祖国,中国气象事业渐渐开始起步。 叶笃正 顾震潮 从前辈们拉开中国气象事业序幕到现在又过了半个多世纪,现代气象是什么样子的?气象员的工作改变了多少?电视上的天气预报怎么播出来的? 这一些列的疑问,都可以在10月13日免费公益气象课堂里得到解决。 1 气象专家走进新少年创新体验馆 10月13日 免费课堂  尹婷老师 新少年邀请中国气象报记者、湖南省气象宣传中心副主任 尹婷老师 走进创新体验馆,为气象迷们带来气象小课堂。 课堂详情 课堂 时间 2018年10月13日(星期六) 10:00-11:30 课堂 地点 新少年创新体验馆(长沙市雨花区迎新路499号御溪国际m路) 报名方式 进入新少年官方公众号,点击 左下角"报名"免费报名 或者你还可以和新少年一起走进省级气象科普单位-湖南省气象台。 2 走进省级气象科普单位 10月14日 (星期天) 参观专业室外气象观测仪器,动手体验气象仪,观看雨水的形成,走进气象播报室,模拟天气预报播报员,小组完成气象科学实验。 首次全面开放的湖南省气象台带你揭开所有气象秘密。


前言 子产区(s b-region),即隶属于法定大产区(region)下的子产区。例如拉菲酒庄,就位于法国 波尔多产区的子产区-梅多克(medoc)中的波拉克(pa illac)酒村。 01 | 圣埃美隆简介 圣埃美隆与波美侯(pomerol)一样,紧挨着利布讷尔市,区别在于波美侯与多尔多涅河并无关系,而圣埃美隆的一部分,却紧贴着多尔多涅河的北岸。 从罗马时代(公元8世纪)起,法兰克人统治下的圣埃美隆就被修道院的修道士们用来种植葡萄。陡峭、狭窄的鹅卵石街道,十三世纪风格的修道院,这里无处不在提醒着人们,这是一个拥有悠久历史的葡萄酒产区。 事实上,除了历史悠久之外,这里还出产着全世界最优秀的葡萄酒,而且产量惊人,每年超过25 000吨的产量,加上无与伦比的质量,足以傲视全世界。 圣埃美隆的土壤结构总体来说是黏土(clay)和白垩土(chalk)的混合,也有少陵的粘质石灰岩(clayey limestone)和砾石(gravel),总体上与梅多克的粘质石灰岩略有区别。 圣埃美隆还是波尔多车库酒运动的基地。20世纪90年代初期,随着瓦兰佐(chatea de valandra d )酒款的出现,酿造车库酒的风潮逐渐形成。高百分比的梅洛、全新木桶发酵成熟,未经任何的澄清或过滤的葡萄酒称为"车库酒"。 圣埃美隆风土有四大特点,高地、斜坡(或称之为cote)、格拉夫-圣埃美隆小环境和沙土。 圣埃美隆充满了高低不平的斜坡,如果在梅多克,找个30英尺高的小土丘就占领了制高点,在圣埃美隆,只能用这坡更比那坡抖来形容。这也导致了梅多克区分风土的关键指标就是是否靠河,而圣埃美隆区分风土则复杂得多。 格拉夫-圣埃美隆小环境是四个特色中最小的一个,这里的葡萄园与波美侯连成一片,土壤以砾石为主,可以按地理划分出五个区域,其中的两个属于白马酒庄,剩下三个属于飞卓酒庄。这片区域海拔都在30多米左右,砾石土壤深达7-8米,再往下就是粘土了。 砂土是圣埃美隆风土的第四大特点。在这里,有两片砂土区:一片横跨高地直至圣埃美隆镇西面以及石灰质土壤的斜坡地区,是一片葡萄种植面积达1200公顷的广大地区,也是众多出色酒庄的所在地;另一片则位于圣埃美隆镇以南,约有2000公顷适合种植葡萄树,这里的土壤虽以砂土为主,但属于多尔多捏河冲积平原。 以下是winefolly做的波尔多右岸三大产区示意图,圣埃美隆是最大的一个,它还包含了5个子产区,下图大红色的地区,严格来说应该是(saint-emilion grand cr )。 从地图上看,整个圣埃美隆被一条叫isle的小河切割成两部分,南部为圣埃美隆主体,北部还有4个村庄级子产区。