对于每一个做seo优化的人员来说,最基本、最起码必须要了解搜索引擎的工作原理,因为我们在做网站优化的时候是通过和搜索引擎打交道来实现我们网站的排名的!研究搜索引擎工作原理就很有必要了。今天我来和大家分享一下我是如何学通搜索引擎工作原理的,其实很简单,你可以把搜索引擎工作原理模拟成一个形象的蜘蛛爬网抓虫子的过程就可以了,具体是怎么一个过程我可以详解的给大家分析一下: 搜索引擎的工作原理大体上可以分为三个阶段: 第一阶段:爬行和抓取: 就是搜索引擎蜘蛛通过跟踪链接地址访问网站页面,把获取到的网站页面l代码放入到自己的数据库当中。 爬行和抓取是搜索引擎工作的第一步,主要是完成数据的收集任务; 解释几个关键词: 1,蜘蛛: (1)定义:我把他它叫做抓取网页数据时的执行者,其实它就是一个计算机程序,因为这个工作过程与现实中的蜘蛛很相像,专业内就称它为搜索引擎蜘蛛! (2)工作过程:蜘蛛程序向网站页面发出访问请求,服务器就会返回l代码,蜘蛛程序把收到的代码存入原始页面的数据库当中。蜘蛛访问任何一个网站时,都会最先访问网站根目录下的robots.txt文件!如果robots.txt文件禁止搜索引擎抓取某些文件或者目录,蜘蛛将会遵守这些禁止协议,不抓取那些被禁止的网址。 (3)常见的搜索引擎蜘蛛名称: 百度蜘蛛、雅虎中国蜘蛛、google蜘蛛、微软bing蜘蛛、搜狗蜘蛛、搜搜蜘蛛、有道蜘蛛等等! 2,跟踪链接 大家都知道整个互联网是由相连接的网站页面组合成的!页面和页面之间是靠链接来联系的,搜索引擎能为了更快速的收集网站数据,就是通过搜索引擎蜘蛛去跟踪网站页面上的链接,从一个页面抓取到下一个页面!这个过程和蜘蛛在蜘蛛网上爬行一样!就这样蜘蛛可以快速的可以爬完整个互联网上的网站页面! 根据网站链接结构的不同我们可以把蜘蛛的爬行路线分为两种:深度爬行和广度爬行 a:深度爬行:蜘蛛沿着发现的页面链接一直向前爬行,直到前面再也没有其他链接,然后返回到第一个页面,沿着另为一个链接再一直向前爬行! b:广度爬行:蜘蛛在一个页面上发现多个链接时,不顺着一个链接一直往前爬行,而是把页面上所有的第一层链接都爬行一遍,然后再继续沿着第二层页面上发现的链接爬向第三层页面!一直这样进行下去... 所以,我们在做网站的时候,对网站的结构一定要有这两种布局,优化网站页面的时候也一定要做到两种链接布局!这样的结构是搜索引擎蜘蛛组喜欢的! 3,定向优化技术勾引蜘蛛 a:过读网站和页面的权重进行优化提高蜘蛛的来访次数。 b:做好页面的跟新频率和内容的质量 c:增加导入链接 d:距离首页的点击距离;距离首页点击距离越近,页面权重越高,蜘蛛爬行的机会越大 4,地址库, 搜索引擎会建立一个存放页面的地址库,目的就是为了避免搜索引擎蜘蛛重复爬行和抓取网址,这个地址库里面有已经被抓取的页面,也有被发现后还没有被抓取的页面! 这个地址库中的url一定是蜘蛛抓取来的吗?答案是no 有人工录入的种子网站地址,也有站长通过搜索引擎网页提交表格提交进去的网址!(百度网址提交地址: .comsearch rl_s bmit) 另为需要注意的是:网址提交了,也不一定就能被收录,这看你提交页面的权重如何了!不过搜索引擎蜘蛛还是跟喜欢自己沿着链接去抓去页面!自己得来的更好吃! 5,文件存储 搜索引擎蜘蛛抓取来的页面就存放在这个原始页面数据库中!其中每个url都有一个独特的文件编号! 6,对复制内容的检测 有很多站长曾经碰到过这样的问题:在网站页面中发现了蜘蛛来爬行过,但是页面没有被收录过,不知道什么回事!其实很简单,很有可能是蜘蛛在爬行你网页的时候发现了很多权重比较低的内容,比如:转载或者伪原创的内容是,蜘蛛就会离开!你的网页也就没有被收录!蜘蛛在爬行抓取页面内容的时候也会对其进行一定程度的复制内容检测! 第二阶段:预处理 这个过程是指:索引程序对数据库里蜘蛛抓取来的网站页面进行处理,主要做文字提取,中文分词,索引等工作; 这个过程是起到一个桥梁的作用,由于搜索引擎数据库中的数据实在是太多了,当用户在搜索框中输入关键词后不可能一下就返回排名结果吗,但是往往我们感觉很快,其实起到关键作用的就是预处理这个过程!和爬行抓取过程一样他也是在后台提前完成的! 有些人认为预处理就是索引,其实不是这样的,索引只是预处理的一个主要步骤,那么什么是索引呢?索引是对数据库列表中的一列或者多列的值进行排序的一种结构! 在索引之前要做五个工作: 1,提取文字: 我们知道蜘蛛抓取的是含有全部l代码的页面,这里面其实包含很多信息:有文字,有css属性,有大量的l格式标签,javascript程序!但是后面的两个是无法参与到排名内容中来的,也就是说除了文字之外其它的都给去掉了,这个过程就是去除过程,也叫提取文字的过程,即:提取出可以用于排名处理的网站页面文字内容! 注意:搜索引擎除了提取出可见的文字外,还可以提出以下不可见的文字内容;比如:meta标签中的文字内容,图片替代文字,flash文件的替代文字,链接锚文字等! 2,中文分词 大家都知道中文句子和英文句子有一个不同的地方,不是字母和汉字的区别,而是,英文单词和单词之间是有空格分开的,中文句子里,字和字没有之间没有分隔符,一个句子中的词都是连在一起的!所以,这时候搜索引擎就必须先分辨一下哪几个字组成一个词,哪几个字本身就是一个词!比如:"波司登羽绒服"就将其分为"波司登"和"羽绒服"两个词; 中文分词一般有两种方法: a:词典匹配:又分为正向和逆向匹配! b:根据搜索统计 这两者往往混合使用!而且在百度和谷歌中分词的相关性有时候也不太一样,例如:搜索引擎优化,在百度中就是一个完整的词,而在谷歌中将其分成了"搜索""引擎""优化"三部分,所以在做优化的时候一定要注意选择的关键词的特点,后面我们会详细的讲解选词技巧。 注意:如果我们非要让一个词组合在一起,不让搜索引擎的分词技术把它分开怎么办? 我们可以这样做:在页面标题,h1标签,利用黑体表粗出现该关键词!这样就适当的去提醒了搜索引擎,搜索引擎就会知道我们这个词是一个组合就不会将其分开了! 3,去停止词 什么是停止词?就是在页面中出现次数比较多的,对内容没有实质性影响的那些词;比如:"的","得""地"这些助词,"啊""哈""呀"等感叹词,"从而""以""却"等副词或者介词,这些词就被称之为停止词!英文里有:the,a,an,to,of等等 搜索引擎去停止词主要有两个目的: 一个是:使索引数据主题更为突出,减少无谓的计算量; 另一个是:检测你的内容是否和另外数据库中的内容有大量的重复性 在这里需要提醒各位的是:以后不要随便在网上复制一篇文章加上几个停止词就粘到自己的网站上去了,学完上边的,你应该懂什么意思了! 4,去除噪声: 这里的噪声不是我们所说的噪声,它是特指一种垃圾,即多余的字词!这些字词一般包含在版权声明文字,导航条,广告中!消除噪声是为了使得页面能更好的显示主题内容: 举例:博客中的"分类目录""历史存档"等! 5,去重(chong) 什么意思呢?假如一篇同样的文章出现在不同的网站上或者链接 到不同的地址上,搜索引擎就会认为它是一个文件,它并不喜欢这样的重复内容,所以它也不会去抓取的!在进行索引之前就需要对这些内容进行识别和删除重复的内容,就叫"去重"! 搜索引擎如何去重!技术我们不需要掌握,但是我们得注意几个关键点: a:简单的增加"的""地""得",是很容易的被识别的,一定要慎重使用! b:复制别人的文章,简单的交换一下段落结构!这种伪原创也一定要慎重使用! 这是因为:这样的操作无法改变文章的特定关键词,上面的那些做法始终逃不过搜索引擎的去重算法。 经过上面的五个步骤后,搜索引擎就能得到独特的,能反映页面主要内容的,以词为单位的内容。 然后搜索引擎程序将上边提取到的关键词通过分词程序来划分好,把每一个网站页面都转化为一个关键词组成的集合!同时记录下每一个关键词在该页面上出现的频率、次数、格式(比如:标题标签、黑体、h标签、锚文本等)位置(第几段),这些都已权重的形式记录在下来!然后放到一个地方,这个地方就是专门放置这些组合词的词表结构-索引库!也交做"词表索引形式" 什么是正向索引: 每一个文件夹都对应一个id,文件内容被表示为一串关键词的集合!在搜索引擎的索引库中,这时候关键词已经别转化成了关键词id,这样的数据结构叫正向索引! 给大家画一张图就明白了: 什么是倒排索引呢? 因为正向索引不能直接用于排名!比如:用户搜索某一关键词2,如果只从在正向索引,只能找到包含该关键词的文件夹,不能实际的返回排名;这时候就会用到倒排索引了 在倒排索引中关键词变成了主键,每个关键词对应一系列文件,每一个文件都出现了要搜索的关键词,这样用户在搜索某一个关键词的的时候,排序程序就能在倒排列表中找到这个关键词对应的文件! 详细请看图: 特殊文件的处理: 搜索引擎除了抓取htnl文件还可以抓取以下文件类型:pdf,word,wps,ppt,txt等这些文件,不过注意的是:搜索引擎还不能抓取图片、视频、flash这类文字内容,也不能执行脚本和程序!所以在seo的时候,你网站上面尽量少用这些! 链接关系的计算: 当搜索引擎抓取了页面后,还必须事先计算出页面上有哪些链接指向哪些页面。每个页面又有哪些导入链接,链接使用的什么锚文字,正是这些复杂的链接指向关系形式形成了网站和页面的链接权重!例如:google的pr值就是这些关系的重要体现,后面详解! 第三阶段:排名: 排名过程是与用户互动的过程:是指当用户输入关键词以后,排名程序调用索引数据库里面的数据,计算相关性后按照一定格式生成搜索结果页面! 1,搜索词的处理过程 a:中文分词;前面讲过了 b:去停止词;前面讲过; c:指令处理:搜索引擎的默认处理方式是在关键词之间使用"与"逻辑,比如用户在搜索"网站建设"时,搜索引擎默认为用户想要查找的既包含"网站"也包含"建设"的页面! 常见的搜索指令有加减号,还有哪些搜索指令?如何使用使用搜索指令,后面会详细拿出一节来详细讲解的! d:如果用户输入了明显错的字或者英文单词的时候,搜索引擎会提示用户正确的用字或者拼法!例如:搜索"建站技数" e:整合搜索触发!比如搜索明星,会出现图片,视频等内容!适合做热门话题; 2,文件匹配如何进行? 这一部是在倒排索引中能快速的完成:看图 如果用户搜索的一个词,既有关键词2,也有关键词3的话,那么组后就会很精准的找到既包含关键词2,也包含关键词3的文件,然后返回! 3,初始子集如何选择? 互联网上的页面有成千上万个,搜索某一关键词出来的页面也会有上千万个,如果搜索引擎一上来就是直接计算页面相关性的话,那简直就是太费时间了!实际上用户是不需要看到这成千上万的页面的,用户只需要的是一两个有用的页面!这时候搜索引擎就会根据用户的搜索词预定的选择100个文件,然后进行返回,那么到底是选择哪一百个呢?这就看你网站页面和用户搜索的关键词的相关匹配度了!页面权重高的就会进入到搜索引擎的预选子集中! 4,计算相关性 选完子集后就会计算页面的相关性,我们不需要知道搜索引擎是如何计算页面相关性的,但是我们的知道影响计算页面相关性的因素,这样更有助于我们进一步优化我们的网站! seo关注的因素有以下几个: a:关键词的常用程度:举例"来吧ufo" b:词频和密度 在没有关键词堆积的情况一下,一般认为搜索词在页面中出现的次数和密度越高,说明页面和搜索词的相关性也就越高! c:关键词的位置和形式 位置研究主要有:首页还是二级页面?形式主要研究:标题标签,黑体,h1 d关键词的距离:例如搜索词是"网站建设",如果页面中出现很多次连着的"网站建设"这个词,而不是分开的"网站"后面没有建设,或者有建设没网站! e:链接分析和页面权重 链接和权重的关系主要是锚文字,有多少搜索词是以锚文字的链接导入的相关性就高 5,排名过滤以及调整 当选出匹配的文件子集后,大体的排名就差不多确定下来了!这里做的排名过滤主要是针对于那些靠作弊手段,有作弊嫌疑的网站进行调整!虽然按照前面的工作最后就算出来的这些网站权重和相关性非常的高,但是搜索引擎在最后一步也会把这些网站给过滤掉的! 6,排名显示的效果 主要显示的是:原始页面的标题标签,说明标签,快照日期等数据! 注意:有的网站是搜索引擎需要调用动态生成的页面摘要,而不是调用页面本身的说明! 7,搜索引擎缓存的作用: 搜索引擎会把用户经常搜索的一些词记录下来,会把这些搜索过排名记录储存在搜索引擎的缓存当中,当由用户在一次搜索这个词的时候,搜索引擎会直接调用缓存中的内容!这样缩短了搜索反映时间,大大提高了排名效率! 总结:上面是搜索引擎整个工作过程的详细的介绍!这些只是概念上的东西,其实搜索引擎的工作步骤和算法远比我们想想中的复杂!但是没关系,我们做seo的只要明白了上面的这些基本概念就已经足够了!搜索引擎的算法还在不断的优化,感兴趣的同学可以多关注一下,这样也有利于自己在优化上有个新的突破!上面介绍的概念大致是主流搜索引擎的基本工作原理!


吴万金:技术篇,如何运用6大均线 没有行动的梦想,最终都会成为妄想。只要一心向前,世界都会为你让路,而要萎靡不振,只会错失良机。短暂的失败不是放弃的理由,长远的目标才是值得追求的方向,阻碍前进的不是脚底下的一颗石子,而是鞋里的一粒沙子。只要心中充满希望,即便是路上没有阳光,依然会坚定不移的前进。生命线长在自己手心就由自己做主,抱怨不是坚强的表现,而往往是脆弱的根本。曾经有很多次造就你的机会摆在眼前,而你却没有抓住一次,不是因为世界对你不公,而是你今天的失败出自你昨天的决定。所以,改变明天要从今天做起,决定人生高度的不一定是你的长处,弥补自己的短板,才能提高自己的含金量。成功,任何时候开始都不晚,晚的是,你始终不敢开始。 一、攻击线即是5日均线: 其主要作用是推动价格在短期内形成攻击态势,不断引导价格上涨或下跌。如果攻击线上涨角度陡峭有力(没有弯曲疲软的状态),则说明价格短线爆发力强。反之,则弱。同样,在价格进入下跌阶段时,攻击线也是重要的杀跌武器,如果向下角度陡峭,则杀跌力度极强。 在临盘实战中,当价格突破攻击线,攻击线呈陡峭向上的攻击状态时,则意味着短线行情已经启动,此时应短线积极做多。同理,当价格击穿攻击线,攻击线呈向下拐头状态时,则意味着调整或下跌行情已经展开,此时应短线做空。 二、操盘线即是指10日均线: 也有行情线之称。操盘线的主要作用是推动价格在一轮中级波段行情中持续上涨或下跌。如果操盘线上涨角度陡峭有力,则说明价格中期上涨力度强。反之,则弱。同样,在价格进入下跌波段时,操盘线同样可促使价格反复盘跌。 在临盘实战中,当价格突破操盘线,操盘线呈持续向上的攻击状态时,则意味着波段性中线行情已经启动,此时应短线积极做多。同理,当价格击穿操盘线,操盘线呈向下拐头状态时,则意味着上涨行情已经结束,大波段性调整或下跌行情已经展开,此时应中线做空。 三、辅助线即是指20日均线: 辅助线的主要作用是协助操盘线,推动并修正价格运行力度与趋势角度,稳定价格趋势运行方向。同时,也起到修正生命线反应迟缓的作用。在一轮波段性上涨行情中,如果辅助线上涨角度较大并陡峭有力,则说明价格中线波段上涨力度极强。反之,则弱。同样,价格在下跌阶段时,辅助线更是价格反弹时的强大阻力,并可修正价格下跌轨道,反复促使价格震荡盘跌。 在临盘实战中,当价格突破辅助线,辅助线呈持续向上的攻击状态时,则意味着波段性中线行情已经启动,此时应短线积极做多。同理,当价格击穿辅助线,辅助线呈向下拐头状态时,则意味着阶段性中线上涨行情已经结束,而阶段性调整或下跌行情已经展开,此时应中线做空。 四、生命线即是指30日均线: 生命线的主要作用是指明价格的中期运行趋势。在一个中期波段性上涨动行趋势中,生命线有极强的支撑和阻力作用。如果生命线上涨角度陡峭有力,则说明价格中期上涨趋势强烈,主力洗盘或调整至此位置可坚决狙击。反之,则趋势较弱,支撑力也将疲软。同样,在价格进入下跌趋势时,生命线同样可压制价格的反弹行为,促使价格持续走弱。 生命线是一轮大波段上涨或下跌行情的生命基础。在临盘实战中,当价格突破生命线,生命线呈拐头向上攻击状态时,则意味着中线大波段行情已经启动,此时应中线积极做多。生命线在一轮大波段行情的阶段性调整过程中,不会轻易被击穿。然而,一量当价格击穿生命线,生命线呈拐头向下状态时,则意味着更大级别的调整或下跌行情已经展开,此时应中线积极做空。 五、决策线即是指60日均线: 决策线的主要作用是指明价格的中期反转趋势,指导价格大波段级别运行于既定的趋势之中。当价格放量向上或向下突破决策线时,则说明一轮大级别的反转行情已经启动,临盘应做出相应的操盘决策。价格突破决策线时,一般情况下不会在较短时间内出现反方向运行,即是是主力作出诱多或诱空动作,至少也会在决策线之上或之下运行10~25个交易日左右方可反转。 在临盘实战中,所有的主力对决策线都有清醒的认识。决策线在主力机构的操盘计划中有着对行情性质决定性的重大意义。因而,当价格突破决策线,决策线呈拐头向上的攻击状态时,则意味着中线大趋势多头行情已经形成,此时应中线积极做多。决策一旦形成,一般情况下均不会轻易更改。所以,价格一旦突破决策线后,即不会在阶段性调整中轻易击穿这一决策性支撑。然而,一旦当价格向下击穿决策线,决策线呈向下拐头状态时,则意味着一轮大级别的下跌行情已经展开,此时应中线果断做空。


很多人都知道有尖锐湿疣这种疾病,也知道它是性病的一种,但是很少有人会针对它的病因进行详细的了解,以至于不幸感染上了尖锐湿疣这个疾病。那么尖锐湿疣的病因都有哪些呢?专家将从下面六个方面进行详细的讲解。 尖锐湿疣是由人类乳头瘤病毒(hpv)感染引起的一种性传播疾病,已知的人类乳突病毒有一百多种基因型,其中有三十余种会感染人类生殖器官的皮肤及黏膜,造成各种疾病。尖锐湿疣不及时治疗的话对大家的健康会产生一系列的危害,很多人因对引发尖锐湿疣的原因不了解而延误了疾病的最佳治疗时期。 尖锐湿疣的病因要注意以下6点: 1、性行为。据相关资料显示,生活中有多个性伴者发生ca的几率和复发率均明显高于单一性伴者;在一定的范围内,性生活的年龄也是ca的危险因素,首次性jiao年龄小于19岁者,其发病率及复发率均显着增加;男性商业性工作者是ca的高危人群。 2、饮酒。过多饮酒会导致很多疾病的法身发生。饮酒是包括ca在内的多种性病发病和复发的危险因素。因为饮酒影响了机体t淋巴细胞的活性,抑制了机体的免疫力。同时酒精能抑制中枢神经系统,减轻焦虑,增强性欲,增加高危性行为,在一定程度上增加了ca的发生和复发。 3、避孕措施。很多数据表明,安全套可以阻挡hpv感染,所以坚持使用安全套可预防ca的发生。另有研究显示,服用避孕药妇女ca的发病率高于未服药者。 4、年龄和性别。年龄是ca产生这种疾病的一个重要因素,80%的ca发生于16~34岁的青年人,发病高峰年龄为20~25岁。男性平均发病年龄为22岁,女性为19岁;男女发病比例约为1 1.4。另一研究发现,女性年龄小于25岁是肛门生殖器疣的危险因素。 5、免疫功能。专家研究发现,免疫力低下的个体如肾移植、恶性肿瘤、糖尿病、艾滋病、免疫抑制性化疗和应用糖皮质激素等病人,ca的发病率及复发率均显着增加,且疣体体积也较大。 6、婚姻妊娠状况。大部分的离婚、丧偶、未婚者的ca发病率比正常对照组高,因为这些情况下容易发生高危性行为。妊娠期妇女具有较高的ca复发病率,且ca的复发率相对较高,这与妊娠期的内分泌功能变化有关。 上边介绍的六大引起尖锐湿疣发生的病因,希望引起大家的注意,也希望这些对于大家进一步了解尖锐湿疣有所帮助。知道了原因以后,我们在生活中也要注意警惕自己的卫生习惯,让我们都远离尖锐湿疣,健康幸福的生活。


欢迎这些日日夜夜奔波而来,还在玩手机,看动态的人儿们,辛苦你们了,感谢你们在百忙中抽出时间来观看小编的文章,既然这么喜欢小编,辣么就给个关注吧,小编每天都会不定时的更新文章,如果你被小编吸引了,那么就跟小编走吧,小编带你装逼,带你飞。 脂肪肝是肝脏脂肪过多而引起的病变,脂肪肝有很多危害,严重的脂肪肝容易导致动脉硬化的形成,还有可能会诱发冠心病,时间长了,久治不愈还会发展成肝硬化,继而有患肝癌的可能性。 那么脂肪肝是什么原因造成的呢?是不是只有胖的人才会得脂肪肝呢,今天小编就带大家来了解一下脂肪肝的知识。 大部分的脂肪肝是因为肥胖导致的,所以脂肪肝也常常被我们称为富贵病,虽然这种"富贵"不是一种福气。除此之外,还有哪些原因会形成脂肪肝呢? 长期酗酒 酒精中含有大量的乙醇,长期酗酒很可能造成酒精中毒,对身体的很多器官都会造成伤害,而肝脏的主要功能是解毒,大量的酒精的代谢都需要经过肝脏,所以喝酒很是伤肝。肝脏受损之后,对器官内的脂肪代谢能力就会大大降低,导致脂肪堆积在器官内,时间长了形成了脂肪肝,严重的就会肝硬化。 2.摄入多,消耗少,脂肪堆积 随着现在生活水平的提高,肥胖已经成为人类健康的的十大威胁之一。交通工具的便利,人们越来越缺乏运动,而饮食上越来越丰富,还偏爱辛辣刺激的口味,这些都导致肝脏的负荷增加,对脂肪的代谢变低。 3.糖尿病的并发症 我们都知道,糖尿病是因为患者的糖代谢出现紊乱,血液中的糖分过高,而糖分过多就会堆积成脂肪,从而引发脂肪肝。 虽然脂肪肝的危害很大,但是得了脂肪肝也不要急不要慌,因为脂肪肝前期如果我们注意饮食多运动,戒酒戒烟的话,治愈的可能性还是很大的,而且脂肪肝在我们的日常体检中很容易查出来,只要不掉以轻心置之不理,大部分都能恢复正常。 有脂肪肝的朋友们可以多吃下面几种食物哦,可以帮你悄悄的把肝脏内脂肪"吃掉"。 绿茶 唐代《本草拾遗》曾经就记载过绿茶"久食令人瘦",因为茶叶中茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化。绿茶中的茶多酚,能够降低脂肪,多喝绿茶不仅可以减轻脂肪肝还能提神醒脑哦。 燕麦 燕麦是一种低糖,高营养的食物,初此之外燕麦中还含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,还可以代替主食,减少米饭与面食的摄入,对降脂降糖有些非常大的帮助。 甘薯 甘薯含有丰富的黏液蛋白,这种物质能够保持人体心血管壁的弹性,阻止动脉粥样硬化,减少皮下脂肪,甘薯中含有远超于面粉的维生素,这些维生素可刺激肠壁,加快消化道蠕动并吸收水分,有助于排便,可防治便秘、糖尿病、脂肪肝等等。 洋葱 洋葱含有前列腺素a,能降低外周血管阻力,降血脂,降低血压。此外,洋葱中所含有的烯丙二硫化物和硫氨基酸,不仅具有杀菌功能,防止动脉硬化可激活纤维蛋白的活性成分,能有效地防止血管内血栓的形成。 从今天起,少吃油腻辛辣的食物,好好的吃早餐,多跑步,在脂肪肝还没有进一步严重之前,多吃上面几样简单的食物,让脂肪"慢慢"的被吃掉,有脂肪肝的恢复正常,没脂肪肝的继续保持哦。 本期文章到这里就结束了,如果你喜欢本篇文章的话,那就来关注小编的文章,如果你不喜欢本篇文章,那你更要关注小编的文章,我们下期再见,小编在评论区等着你们哦!么么哒!


bootstrap是现在很流行的一套前端框架,美观大方而且用起来非常方便,可能很多做前端开发的新手朋友还不知道bootstrap模版框架怎么用,今天小编就来向大家介绍一下bootstrap的用法。首先我们当然是需要得到bootstrap相关文件,因为在网页中应用bootstrap是需要引入其相关文件的。我们可以到bootstrap官网下载。如果你的英文水平不是太好的话,没关系,我们可以到国内做的汉化比较好的bootstrap网站去下载,最新版本都是3,属于扁平化的那种。以上两步点击下载按钮后都会跳转到一个详细下载列表,有三种bootstrap,这里我们下载第一个就可以了。下载完成后解压,会看到文件有三个子文件夹,分别是css、font、js,里面带min的文件都是压缩后的文件,在网站上线的时候用,其他未压缩的文件我们可以在平时开发的时候用。再之后就是要用这套bootstrap框架了,首先要做的就是建立一个l文件,你可以用任何文本编辑器,这里推荐dreamweaver cs6,个人感觉比较好用。接下来就是要引入css文件了,要把文件的路径写正确,如果网页内用到了bootstrap的js效果,那么必须先引入jq ery文件,因为bootstrap的js插件都是基于jq ery的。最后就可以在body标签内应用bootstrap相关的class了,这些都是封装好的,只要嵌套正确就是做出漂亮的网页了。


原文地址:丰厚的文化底蕴-汝州市文化资源简介作者:灯火阑珊处丰厚的文化底蕴-汝州市文化资源简介 汝州学宫 汝州学宫(又名文庙),是省政府1986年公布的省级重点文物保护单位。始建于明代洪武三年,总占地面积平方米,以启圣宫、大成殿、文明坊、大成坊、畔池、照壁为中轴线,东西为廊式配殿,是目前汝州城区保存最为完整的明清时期古建筑群。 汝瓷博物馆 汝瓷博物馆是一座收藏和保护文物的综合性文博机构,位于原文庙旧址,占地面积.8平方米,建筑面积4476平方米,1984年筹建,1985年12月投入使用,现有国家三级以上文物1836件。 汝瓷 汝瓷在我国宋代被列为五大名瓷(汝、官、钧、哥、定)之首,当时被钦定为宫廷御用瓷。汝州是汝瓷的故乡,汝瓷造型古朴大方,其釉如"雨过天晴云破处","千峰碧波翠色来",土质细润,坯体如侗体其釉厚而声如擎,明亮而不刺目,具有"梨皮、蟹爪、芝麻花"之特点,被世人称为"似玉、非玉、而胜玉"。 1952年,周恩来总理指示"发展祖国文化遗产、恢复汝窑生产"。经过上百次实验和研究,1958年烧制出第一批豆绿釉工艺品,1983年8月汝窑天蓝釉经过专家鉴定,均达到和超过宋代汝窑水平。 汝帖 《汝帖》堪称为古代碑帖中的珍品,明清时代曾驰名华夏,与《淳化阁帖》、《泉州帖》和《绛州帖》并称为四大名帖,被誉为"宋室鸿宝"之一。《汝帖》为北宋徽宗(赵佶)大观三年(公元1109年)由汝州知州王寀集了自夏朝至五代的金文及名家书法,汇集刻制而成的丛帖。 汝石 汝石,又名梅花玉,是中华名石,因产于汝州而得名。据史书记载,汉光武帝曾册封汝石为国宝。 汝石质地细腻,硬度强,晶莹剔透,刚柔相济,底色有黑色、褐红色和灰绿色3种,而黑色最为名贵,汝石中的花纹则有红色、绿色和白色。三色花纹同时出现在一块黑色汝石上者方为上乘精品。汝石的产地主要集中在汝河上游汝阳县上店乡关帝沟与临汝镇邓禹、黑龙沟等处,汝石现得到了开发和利用,开发出的有餐具、茶具、酒具、文具、装饰品、保健品、工艺品及建筑用材,产品有碗、盘、碟、壶、杯、洗、筒、佩、锣、瓶等。 曲剧 汝州是河南曲剧的发祥地。史载:河南曲剧的前身石高跷曲子。在一九二六年(民国十五年)四月,临汝的朱万明、关云龙率领同乐社高跷曲子班一行人在演出中,时逢下雨,遍地泥泞,不能踩跷演出,很多观众强烈要求看戏,在这种情况下,经他们反复商量和激烈地思想斗争,最后发誓(当时对戏与非戏的根本区别就是登台与非登台,以前唱戏的人死了之后不能入老坟,甚至被族人遗弃),毅然甩掉了跷腿登上了戏楼,演出了《周老汉送女》、《兰桥会》等戏,由于解掉桎梏,演员手脚轻盈灵便,身段活泼自如,演出十分成功,从此,河南曲剧搬上了舞台,正式形成了河南的第二大剧种。鉴于朱万明对曲剧的形成和发展做出的卓越贡献,一九五六年河南省首届戏曲观摩会演中,他和常香玉、陈素贞等同时被授予荣誉奖。 曲剧是在汝州乃至全省普遍流行的民间戏曲形式,该剧通俗易懂,简便易行,具有广泛的群众基础和浓郁的乡土气息,在汝州、河南以至外省普及很快,在中国戏剧史上实为少见。 汝州地处中原,明清时期曾为河南布政司直隶州,辖鲁山、宝丰、郏县、伊川四县,是一座有着丰厚文化底蕴的历史文化名城,历史上曾产生过韩安国 等名人。汝州市档案馆现存的档案,真实地记载了明清以来特别是近现代汝州政治、军事、经济、文化、艺术、科技、教育、人文历史等各方面的发展历程。 万古神汤。从4000多年前的轩辕黄帝开始,来这里沐浴的帝王卿相、王子后妃、名人雅士们便络绎不绝。一代女皇武则天更是率群臣"莅汝州温泉",饮酒赋诗,狞猎游乐,流连忘返。 汝州温泉之所以独特,在于它有深厚的文化内涵,欧阳修、苏轼、苏辙留下的瑰丽篇章,使这本身就是全国罕见的优质医用矿泉水,又增添了深沉的古味。 《食疗本草》 世界现存最早的食疗专著。 您可能认为,科学技术日新月异,学术作品也许并不越早越早好。但您可以换个角度想一想,当今世界上有哪一部医疗专著可以和《本草纲目》比肩? 而《食疗本草》,可以比作食疗界的《本草纲目》。这一比,您明白它的价值了吧。 罗圈冰碛地层 地层学中一个独立的地层单元,是现今世界上保存最完整的四大冰碛遗址之一。 沧海桑田,在这里已不说是传说。作为地球一次伟大运动的见证,这个不太高的山丘,让一切生物都变得渺小。当然,想让爱你的人忠贞不渝,带他(她)到这里信誓旦旦一番番,是很有必要的哟。 怪坡 天然连环,举世无双,被称为姊妹怪坡。 不用多说了,让您觉得"怪"就是这两个山怪的卖点。想体验其怪、想论证其如何怪,更使人如痴如醉。对怪坡之谜几乎所有的游客都有自己的见解。但大家情愿"谜"在其中,让"谜底"永远缄默于环视众生的大山之中。 粉皮 粉皮;最有地方特色的汝州长名菜。 只是提醒您,汝州粉皮真是"薄如蝉翼,明若窗绫,洁如白壁",决非浪得虚名。 切不可把外地的"粉皮"和"汝州粉皮"当做一回事儿,那不是一个概念。面对"芥末粉皮"、"鸡丝粉皮"、"肚丝粉皮"...众口便不再难调。 【万历】汝州志 四卷 方应选修,张维新签。应选,南直隶华亭(今上海市松江县)人,万历十一年(1583)进士,万历十七年(1589)来任知州。维新字宪周,本州人,万历五年(1577)进士,曾任山东冠县令,后拜给事中,历兵、礼二科。 按万历年间,汝州志曾两修。先是万历十年(1582),平江艾穆以直谏左迁游汝,知州杨三聘请其修志,"一时文献遂冠中原,"(此书方应选《序》)"时称《武功》、《随州》并《汝州》为三史 。(清道光志李在兹《序》)十五年后,方应选来任知州,集乡绅修志,因艾本而增损之。后艾本渐亡,此书则流传至今,后乾隆志称其"简而能该,为一时文献之冠"。 志凡四卷,分二十门为:卷之一图考,建置,星野,疆域,山川,河渠,陵墓,奇观,古迹,风俗;卷之二田赋,食货,官师;卷之三公署,选举,祠祀,人物,流寓,仙释,方术;卷之四艺文。首有方应选序,张维新序,后有跋。 是志每目又分细目若干,每一总目均有按、论。沿革、户口、田赋用表载记。星野附有洋异,所载起自夏好,止于万历,有关汝州自然变异现象及灾害。第一次有了较系统地记载,虽不免疏漏,然开创之功不可泯灭。又新创河渠一门,载渠水之名称,记灌田之功利,弘治万历间汝州及所属四县之水利概况,尽收眼底。本志二十目,最详者为食货。州县所产皆按类分列。其中"货类"最有参考价值。所载金、银、铜、铁、锡、玻璃、黄丹、石青、煤、磁器等共二十四种,并特注出产地点。此种记载在现存明清其它五部汝州志中最为丰富,它志均不及此。目后有方应选之按语,谓汝州土地瘠薄,应充分利用自然资源解决民生问题,此种议论颇有见地.户口、田赋二表,保存了洪武二十四年(1391)、永乐十年(1412)、成化十八年(1482)、弘治十五年(1502)、正德十五年(1520)、嘉靖三十一年(1552)、万历十一年(1583)各个时期的数额,诚属宝贵。 总览全志,叙述简明,条目清晰,但某些目则失之过简。如桥梁仅列名称,古迹目中"汝窑条"注曰:"元至元间选贵磁最美,口废,民间间于地中掘得,亦甚少"。不明出土地点,令人不胜遗憾。"汝帖碑"条下注云:"州治右凡十二刻,皆历代名人所"。方应选按语又云:"汝无它藏,独石帖为历代名人手笔,详其来历"。然查全志,碑帖之具体内容竟一字不见,使人失望。瑕不掩瑜,如前所述,此志之精华在有关一地之民生诸目。把修志重点放在经济上,不但为明志,亦为清代方志不多见。 此书国内无存,孤本现藏日本宫内省图书寮。国内仅北京图书馆有胶卷,河南省地方志编委会有从北京复制的胶卷。 此书见《千顷堂书目》、《明史·艺文志》著录。《澹生堂书目》著录《汝州志》一种,无撰人、年代,但为此书无疑。


哈萨克姑娘 ▎哈萨克族风情 马背上的民族 ▎哈萨克族风情 哈萨克族有一句古老的谚语:歌和马和哈萨克的两对翅膀。 ▎马和音乐在哈萨克族文化中有非常重要的地位,素有 骏马和歌是哈萨克的翅膀 之说,生活离不开马,也离不开音乐。 哈萨克民间乐器有冬不拉、库布孜、口弦、斯布孜额等。 ▎他们离不开音乐,也离不开马,马与音乐自然是这个草原民族最珍爱的东西。就像叶尔波利的音乐,始终带着哈萨克族的壮阔朴实,这是源于自然,蕴含哲理的歌声。 ▎而作为"哈萨克人翅膀"的马,则是哈萨克族畜牧文化的重要组成部分之一,也是哈萨克族生活中不可缺少的工具和伙伴。 ▎古人认为马有预示天意的本领,早在远古,马就作为佐神之物存在了,哈萨克人尊驯服马的罕巴尔为罕巴尔神。 哈萨克人性格粗犷、热情好客,他们对马情有独钟,爱马如命,视之为"最忠诚的朋友"。 ▎哈萨克族还有句这样的谚语: 英雄考骏马,飞鸟凭翅膀 。马不仅伴随哈萨克人征服了大自然,也养育了哈萨克人,更创造了哈萨克民族的历史。 钟情马、崇尚马、赞誉马,是哈萨克人源远流长的特有遗风。 游牧民族哈萨克 ▎哈萨克族风情 ▎哈萨克族与蒙古族都是草原上的游牧民族,在迁徙过程中吸收周围民族的文化,例如中亚和新疆、俄罗斯、乌克兰、塔塔尔等,形成哈萨克族独特的文化。 他们有丰富的民间文学,神话、传说、民间故事、谚语等等超过两百多部长诗,信奉萨满教和伊斯兰教。 ▎哈萨克族源比较复杂,一般认为,主要是古代的乌孙、康居、阿兰人和原在中亚草原的塞种人、大月氏以及以后进入这个地区的匈奴、鲜卑、柔然、突厥、铁勒、契丹、蒙古等各族人融合而形成的。 ▎他们有自己的民族语言,为哈萨克语,属阿尔泰语系突厥语族,普遍信仰伊斯兰教,主要分布于哈萨克斯坦、中国、 俄罗斯、乌兹别克斯坦、土耳其、蒙古等国。 哈萨克族还被誉为"没有乞丐的民族",这与哈萨克的习俗有关。 ▎哈萨克族有一句著名的谚语:"祖先留下的财产,有一部分是留给客人的"。 ▎在草原上,凡是前来拜访或投宿的客人,无论是否认识,也不论是哪个民族,不论懂不懂他们的语言,哈萨克族都热烈欢迎,谒诚接待。 ▎因为哈萨克人还有一句谚语,"在太阳落山时放走客人,跳到水里也洗不掉这个耻辱。" ▎这种招待与馈赠是不要报酬的,向客人索取报酬被认为是奇耻大辱。 所以,在与哈萨克人共同生活过的其他民族中,有这么一种说法,"只要沿途有哈萨克人,你哪怕走一年的路,也不用带一粒粮食、一分钱。" 古老的驯鹰人 ▎哈萨克族风情 ▎有一个古老的民族,他们奔放、粗犷、自由而热情、坚定又勇猛,他们热爱生命,敬畏自然,这个民族就是哈萨克族。 哈萨克族生来就驰骋在草原上,草原上的哈萨克人,既是畜牧业的行家,也是捕猎能手。 ▎猎鹰,是他们传统的捕猎武器,在哈萨克族的传说里,鹰是唯一能直视太阳而不被灼伤的神鸟,他们相信,不论捕食或飞行,鹰永远是蓝天中终极的猎手。 鹰,是哈萨克人的魂。 ▎在悠久的历史长河里,哈萨克人已经与鹰绑在了一起,哈萨克族驯鹰人,是这个民族特别的象征。 如今,在新疆的哈萨克牧民中还保留着驯鹰的传统。 ▎训鹰的习俗是口头流传下来的,没有任何文字记载。驯鹰绝学在哈萨克族民间已流传了几千年。 游牧民族有这样的说法,"一匹好马也难换一头好鹰"。 ▎可见鹰在哈萨克人生活中相当重要,猎鹰不仅是迅猛、强悍的精神依托,也是驯鹰人一种身份的象征。 哈萨克族的转场 ▎哈萨克族风情 ▎有人说,"哈萨克"的意思是"逃难者"、"脱离者",有人说是"帐篷车"、"胜利者"之意,还有人说"哈萨克"意为"战士"或"自由之人"。 ▎但在神话般的民间传说里,"哈萨克"的意思是"白色的天鹅",蕴含着自由迁徙的传统。 ▎"转场",就是依牧草生长周期,哈萨克族有序地为牲畜转移草场,它是一种按季节每年进行3次或4次的循环轮牧的过程。 ▎为此,他们举家迁徙,驼队、马群和成千上万的牛羊浩浩荡荡、一望无际,所过之处尘土飞扬,烟尘滚滚,构成一幅幅颇为壮观的迁徙画卷。 哈萨克族服饰 ▎哈萨克族风情 ▎一个美丽的民族,由于地域性的特点,孕育了多姿多彩的生活,也形成了不同风格的服装文化,其中哈萨克族服饰服饰颇具地域特色。 ▎哈萨克族的是以草原游牧文化为特征的民族,服装便于骑乘。 ▎其民族服装多用羊皮、狐狸皮、鹿皮、狼皮等制作,反映着山地草原民族的生活特点。 ▎在历史上,哈萨克族绝大多数人过着逐水草而居的游牧生活。 ▎因而其服饰带有浓郁的草原畜牧生活的特征,牧民主要用牲畜的皮毛作衣服的原料。 ▎哈萨克族男子喜欢穿棉毛衣裤,喜欢以条绒、华达呢等作衣料,颜色上多选用黑色、咖啡色等深色。 ▎ 吐马克 是哈萨克族男子冬季戴的帽子,带有两个耳扇,后面有能够遮风雪、避寒气的长尾扇,帽子里层一般用黑羊羔皮或狐狸皮,面子用色彩鲜艳的绸缎。 ▎冬季还戴一种称为 波尔克 的圆顶帽,一般用水獭皮、貂皮、狐皮等兽皮以及羊羔皮制作。 ▎哈萨克族女性的服饰比男性服饰要复杂一些,款式繁多,多姿多彩,她们喜用白、红、绿、淡蓝色的绸缎、花布、毛纺织品等为原料制作连衣裙。 ▎妇女的头饰主要有帽子和头巾两种, 塔克亚 和 沙吾克列 尖顶帽。 哈萨克族建筑 ▎哈萨克族风情 ▎哈萨克人居住的地方,按一年四季分为冬窝子、春窝子、夏窝子、秋窝子,一般春秋两季为一处。 毡房 ▎哈萨克族的毡房是一种易于支撑和拆卸的毡房。 ▎它融入了哈萨克人独有的思维方式、价值观念、艺术气质、审美倾向、行为准则、宗教情怀等,反映了哈萨克人的社会组织制度和精神气质。 它和哈萨克人的文化融为一体,构成了独具民族特色的民俗景观。 ▎毡房上部为穹形,下部为圆柱形,四壁有网状的木杆搭成整个毡房的骨架,再用芨芨草制成的席子围住,外包白毡。 ▎哈萨克族的毡房艺术在草原到处可见,毡房内四周是挂壁,地上是花毡,各种幔帐都是刺绣艺术品,使人赏心悦目,仿佛置身于艺术殿堂。 ▎哈萨克妇女中有很多人称得上是民间艺术家,她们编织的毡房外围主带,是用一根根彩色毛线,按照一定的图案精织而成的。 主要用来加固毡房的木栅栏,美化毡房。 ▎哈萨克族毡房内铺着各种花毡,哈萨克语称花毡为 斯尔马克 。 ▎在新疆广袤无垠的草原上,缀满了白色蘑菇似的毡房,由于毡房是由白色毡子做成的,里面又布置得十分讲究,所以人们称之为 白宫 。 木屋 ▎新疆的阿勒泰、伊犁、博尔塔拉等地的哈萨克草原上,经常可以在风景秀丽的林区见到一幢幢舶木屋。 木屋是哈萨克族传统的住房之一,他们善于利用当地的资源建造各种精巧别致的房屋。 ▎木屋的大小不等,有单间、套间和并排多间的,屋顶有"人"字形、倾斜式和平顶的,从屋顶到墙壁全部是用木头建造的。 ▎四壁的墙和屋顶都使木头错落有致地相互咬住,使其结实牢靠。地面的地板也是相互嵌镶在一起,整个木屋不用一枚钉子。 ▎讲究的木屋在屋前的圆柱和木廊的围栏上,还雕有花纹的图案。木屋不涂任何油漆,全是木质本色。 ▎有的木屋外表不怎么起眼,但是里面却布置得十分讲究,房内四周的墙围挂深色的绸缎,上面刺有鲜艳的哈萨克族图案,地上铺花盘栽绒的毡子。 ▎五颜六色的被褥和木箱整齐地摞在木屋中央,毛料衣物、花色多样的裙子和头巾均高高地挂在木屋两侧。 ▎有的木屋还挂着狼、狐狸的兽皮和猎枪,显示主人的狩猎本领。


关于牙齿保护的文章摘录 牙齿变白法: 1、牙齿变白:刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落 2、陈醋、白醋都可以(但是不可以是醋精),含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉去刷牙。 效果非常的好。但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了。否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救急的方法(如出门约会前,发现牙齿好黄),恩,并可以除口臭:) 3、把桔子皮晒干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齿很快就可以白 4、在刷牙的时候,在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(model们常用的方法) 5、刷完牙后,沾柠檬汁擦每一颗牙齿 6、把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑当牙膏刷牙,可以让牙齿变白 7、用墨斗鱼的骨头,碾碎放在牙刷上当牙膏使用,立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼,乌贼。它身体有块大骨头,是白色的,用指甲刮一刮,能出来很多白色粉末,把这些粉末当牙膏用,可使牙齿变白 保护牙齿,摆脱蛀牙: 我几十年与蛀牙(龋齿)艰苦斗争的宝贵经验和痛苦教训证明,只有含氟牙膏和含氟漱口水才有防蛀作用。不含氟的牙膏,例如各种药物牙膏、木糖醇牙膏、含钙牙膏,都没有半点防蛀作用。使用不含氟牙膏,哪怕每次餐后都刷牙,刷得认真正确,用处也不大。口香糖更加没用。 总是有人抱怨为什么自己有刷牙还是会蛀牙。其实人的牙齿是否容易蛀,在恒牙长出时就注定了的。有的人很少刷牙还常吃甜食,一颗牙齿都没有蛀;有的人每天都认真保护,从来不吃甜食,却仍然会蛀。这是由于前者的遗传基因好,身体容易吸收钙质,长恒牙的时候,牙齿钙化很好,质地细密,牙细菌无法附着到牙齿表面上。后者牙齿钙化不好,本来表面就有细微的缝隙,牙菌斑很容易附着上,牙膏中的摩擦剂几乎不可能刷掉牙菌斑。甚至,你把牙齿刷得都磨损了,牙菌斑仍然无耻地牢牢粘在牙齿上。 老天从来就是不公平的。生为后者,天生就倒霉,必须付出比常人更多的努力才能保护好牙齿。如果你属于后者,做到早晚刷牙、饭后漱口、不吃甜食零食还远远不够的。因为我本人原来就是这样严格自律,每天牙齿都干净得不得了,可是照样会蛀!但是如果使用含氟牙膏或者漱口水,就完全不一样了,它能彻底搞定让你烦恼的蛀牙! 氟化物防蛀原理(比较深奥,可以不看):口腔细菌在碳水化合物代谢过程中会释放出有机酸。细菌在牙齿表面形成一层粘附着的菌斑,细菌制造的酸能够长时间地跟牙齿表面密切接触。牙齿的主要成分是羟基磷灰石,它容易被有机酸溶解,生成磷酸氢根离子和钙离子向齿外扩散,被唾液冲走。氟离子被吸收后,通过吸附或离子交换的过程,在组织和牙齿中取代羟基磷灰石的羟基,使之转化为氟磷灰石,在牙齿的表面形成极为坚硬的保护层,使硬度增高,抗酸腐蚀性增强,抑制嗜酸菌的活性。 独家奉献我自己总结的保护牙齿的技巧(个人秘笈),这些秘笈,牙医是100%绝对不会告诉你的。 防蛀秘笈: 1、含氟牙膏刷牙后,含着泡沫漱口两三分钟,让泡沫在唇齿间流动,再吐掉。此时氟离子溶解于泡沫中,极易被牙齿吸收,尤其是微小蛀斑处。不要误吞。我靠这种方法,以前满口的牙菌斑,现在都没有了,而且可以巩固脆弱的牙齿。 2、刷牙方式,对于咀嚼面用横刷法,来回拉锯动作。对于牙齿的内外两面(即舌面和颊面)用竖刷法,刷上牙时,先将牙刷的刷毛轻放在牙龈与牙齿的交界处,然后通过手腕的上下活动像用梳子一样,刷毛自牙龈顺着牙缝向下刷,在同一部位反复数次;刷下牙时则同样的方法从下往上刷,这样可以把牙缝中的食物残渣和牙菌斑清洁掉。 3、每隔3天使用一次含氟的漱口水,漱口水可以深入到牙膏难以企及的牙缝深处,清除牙垢和牙菌斑。无需多用。 4、餐后刷牙。若无法做到,餐后用温水漱口,不能随便漱一下就吐掉,而是在口中用力漱100下,这样才有作用。吃零食后也要漱口。 5、含氟牙膏选用名牌的就可以,中华、高露洁、佳洁士均可。质地呈凝冻状的。注意看含氟量,国标规定:总氟量要大于等于牙膏总重的0.04%,并小于等于0.15%;可溶氟或游离氟则必须大于等于0.04%。一般用0.11%的即可,牙菌斑很多很严重的用0.14%到0.15%的,刷一个月,牙菌斑就会明显消失,坚持3个月,牙菌斑就看不见了。不要用增白牙膏,会使牙齿变脆! 6、对牙膏的使用体会:我以前用中华、两面针、黑人、高露洁,现在只用佳洁士了。以前牙齿还是有一点黑色的蛀斑,用了佳洁士后,一点蛀斑都没有了。网上有文章说佳洁士的氟泰配方,氟成分吸收率高。不过这只是我的个人体会,仅供你参考。 7、牙菌斑、很微小的蛀斑、很浅很浅的龋洞,用含氟牙膏完全可以彻底搞定,不需要填补! 防止牙齿磨损秘笈:我只用极细毛(细丝毛)的牙刷,对牙釉质损伤小。 预防牙齿松动和牙龈保健秘笈: 1、每次刷牙时,用手指按摩牙龈,可以促进牙龈血液循环,有效防止牙龈萎缩和牙齿松动。手指是很软的,完全不会对牙龈造成伤害。方法:漱口后将干净的右手食指置于牙龈粘膜上,由牙根向牙冠作上下和沿牙龈水平作前后方向的揉按,依次按摩上下、左右的内外侧牙龈约数分钟。 2、多吃水果蔬菜,补充vc,对牙龈生长有好处。刷牙用温水,牙龈萎缩的速度慢很多! 当然,如果已经蛀成洞了,一定要及早填补!不然食物残渣在龋洞内产酸,牙刷又刷不到,会进一步腐坏你的牙釉质和牙本质,还可能引发牙髓炎。现在的填充物是高分子树脂材料,不传导冷热,照吃照喝。填好后,再用含氟牙膏。 很多人反映龋洞填充物过不了几年就掉了。这是因为,龋洞周围的牙齿由于脱矿严重,质地脆弱易碎,所以填充物容易掉出来。 让龋洞填充物不掉的秘笈: 1、含氟牙膏能够显著增强脱矿部位的质地,使它重新矿化变硬,补牙的材料就不容易掉。 2、不要吃太硬的东西。 对于氟的说明: 符合国标的含氟牙膏只要不吞入,只会被牙齿吸收,不会被骨骼吸收。国际医学界数十年的研究证明,牙齿局部氟化是防止龋齿的最有效手段,而且很安全。氟进入骨骼才会导致氟骨病。因此,含氟牙膏是很安全的,完全不必担心。吞咽功能不完善的幼儿不要用,高氟地区不要用,其它地方都可以放心用。五十年代美国的调查数据,每个美国人平均有15颗龋齿,后来大力推广含氟牙膏,现在几乎没有了。香港全民使用含氟牙膏,香港的牙医几乎没有蛀牙可以补。 关于美白牙齿: 牙齿健康就好,不要追求过分美白。大部分美白产品都是化学药物,会使牙齿变脆。健康的牙釉质本来就是淡黄色的,过分洁白反而有害。广告和电影上的皓齿都是假的。有些明星拍电影前使用了洁白牙贴,几个月内能够保持洁白。更多明星满口都是烤瓷牙。 希望我的这些秘笈能够帮助到你。我自己被蛀牙困扰了几十年,如同梦魇,看过无数次牙科,医生从来没有准确告诉我应该怎样做。我从小就非常重视牙齿保护,极少吃零食,每天都认真刷牙,饭后都漱口,却还是蛀,所有大牙都有牙菌斑和龋洞。2001年以后,自我摸索,才逐步摆脱了龋齿的折磨。我深刻认识到,医生只会给你治病,永远不会教你防病。 一口好牙,可以增寿10年,更能提高生活质量。真诚希望每一位中国人都没有蛀牙,笑容永远,国泰民安。 口腔的有一种疾病是口腔溃疡。发生的部位多见于口腔粘膜及舌的边缘,常是白色溃疡,周围有红晕,十分疼痛,特别是遇酸、咸、辣的食物时,疼痛更加厉害,以致美味佳肴都不愿品尝。虽是口腔小疾,却令人痛苦不堪,甚至坐卧不宁,寝食不安,情绪低落。 大多数医生认为,口腔溃疡与以下因素有关: 消化系统疾病及功能紊乱:如腹胀、腹泻或便秘等情况;内分泌变化:有些女性患者往往在月经期发生,可能与体内雌激素量下降有关;精神因素:有的患者在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下发病,可能与植物神经功能失调有关;遗传因素:如父母双方均患有复发性口腔溃疡时,其子女约有80- 90%患病,若双亲之一患此病时,其子女约有50-60%患病;其他因素:如缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素b12等,可降低免疫功能,增加复发性口腔溃疡发病的可能性。 对口腔溃疡的治疗方法虽然很多,但不能完全控制复发,所以预防口腔溃疡的发生尤为重要。 第一点要注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯,可用盐开水、生理盐水,也可用药物漱口液,减少口腔细菌,防止因食物残渣加重继发感染。 第二点要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦,少吃刺激性调味品如辣椒、酸醋、姜、葱、咖喱等;少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物。 第三点要注意营养搭配,多吃易消化富含维生素b族的食品,不能偏食,多吃新鲜蔬菜和水果。尽量少吃笋类(冬笋、毛笋、笋干)、腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜)、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物。 第四点要养成良好的生活规律,保证充足的睡眠,避免过度操劳;培养自我心理调节能力,因为情绪因素不但影响神经系统,而且可导致消化系统功能紊乱和营养障碍,情绪不良,精神紧张,所以应该保持心情舒畅、乐观开朗、遇到事情保持平和心态不失为一种减少口腔溃疡复发的自我保健方法。 有人问:牙龈出血与刷牙有关吗? 有些青少年,晚间睡觉时会发出"嘎嘎"的磨牙声,俗称"夜磨牙"。它的危害很大,可导致牙齿磨损,继而产生疼痛症状。长期"夜磨牙"还可能会破坏牙周组织而导致牙龈退缩,牙齿松动移位。夜磨牙患者常会感到颞下颌关节及咀嚼肌的疲劳或疼痛。"夜磨牙"的治疗主要是对因治疗。 引起夜磨牙的原因很多,其中心理因素与局部因素占有重要地位,情绪紧张是夜磨牙最常见的发病因素。惧怕、愤怒、敌对、抵触及其他各种情绪因素因种种原因难以及时表现时,就会隐藏在下意识中,周期性的通过各种方式表达出来,磨牙症就是表现之一。所以消除情绪紧张,形成乐观豁达的心态,能有效预防"磨牙症"的发生。此外,全身性疾病如胃肠道疾病等也可能成为磨牙症的发病因素。积极防治这些原发疾病是治疗"夜磨牙"的关键。 口腔健康应做到三级预防: 一、口腔卫生的基础保健(一级预防)是:保持口腔清洁,尽量在每次进食后刷牙或漱口、正确使用牙线;维持正确而均衡的饮食习惯;不要养成偏侧咀嚼习惯;定期到医院检查,预防口腔疾病的发生。 正确的刷牙方法和科学地护理口腔,才能保障口腔健康。刷牙的重点部位是牙齿的邻面、磨牙的咬合面、龈沟和牙冠的颈13处。习惯使用的拉锯式横刷法易损伤牙体、牙周组织,而且刷毛不易伸入牙间隙,因此清洁效果不佳。正确的方法是竖刷法结合水平震颤法,每天至少刷牙2次,每次约3分钟。保健牙刷的基本要求:小头、圆头、磨毛、软毛;牙刷每季度至少更换一次,刷毛变硬、变毛应及时更换,不可用开水泡软牙刷。当然定期到医院检查是最好的预防保健方法。有牙龈出血就提醒您可能有牙龈炎,这是牙周病的早期表现,需要洁牙治疗;发现蛀洞应及时充填,如果蛀洞加深,发展到牙髓炎或根尖炎则需根管治疗。 二、口腔健康的二、三级预防:指早期诊断、早期治疗,尽量保存牙齿,维持良好的功能窝沟封闭。对新萌出的恒牙易发生龋病的发育窝沟用特殊材料进行封闭,预防龋病的发生需进行龋洞充填。因为牙齿自身没有再生能力,对已经发生龋病但未发展到牙髓炎或根尖炎的牙齿应在去除龋坏组织、并消毒后用牙科材料充填,避免龋洞加深。 要想保持牙齿健美,我们应学会、坚持做牙齿的保健操。每天早晨醒来和临睡前坚持作上下牙相互叩击,开始时轻叩十几下,以后逐日增加叩击次数和力量,达到每次叩击50次左右;在每次排尿时,满口牙齿用力咬合,每溺必做而不间断;每次饭后用茶漱口,让茶水在口腔内反复运动,冲刷牙齿及舌头两侧;每天做一两次闭口鼓腮的漱口动作,同时舌左右转动。此法可使口腔唾液分泌增多,使牙面、牙缝和口腔粘膜受到一定的冲洗,从而增加口腔的自洁作用,提高牙齿的抗病能力;用洗净的拇指和食指顺着一定顺序按摩牙龈,每次10分钟,每天2~3次;口唇轻合,以鼻呼吸,舌头上卷,并一弛一张地顶撞上颚。


孩子在学校受伤怎么办?可获补助 扬子晚报讯(记者 李晨 王璟 薛玲)中小学生爱玩好动是天性,在学校发生的意外伤害时有发生。意外发生后,不菲的各类费用常常会给学生家庭和学校带来不少困扰。为破解这一难题,南京市教育局、南京市财政局从今年起在全省率先设立"南京市中小学生校园重大意外伤害救助基金"(以下简称"救助基金")并制定管理办法。 昨天,在南京市委、市政府召开的例行新闻发布会上,市教育局副局长、新闻发言人祁寿东对这一救助基金以及管理办法进行了详细解读。祁寿东表示:"救助基金的设立,是南京探索建立校园多元化事故风险分担机制的一项新举措。"据介绍,救助基金规模为1000万元,2018年1月1日起发生的重大意外伤害事故或2018年9月1日后完成有效赔付文书的以前年度的重大意外伤害事故,均可申请市级救助。纳入市级救助的重大意外伤害事故为形成十级以上伤残或单次事故由学校直接支付的赔偿金、救助金和抚慰金等合计达到10万元以上的。 救助基金的适用范围为南京管辖的公办及民办非盈利中小学、公办中职校、公办及民办惠民幼儿园实施的教育教学活动或者学校组织的校外活动中,以及在学校负有管理责任的校舍、场地、其他教育教学设施、生活设施等内发生的,造成在校学生人身损害后果的重大意外伤害事故的救助。 对于救助标准,《管理办法》做了详细规定:纳入市级财政预算管理的公办学校,责任赔偿由市级救助基金全额补助,救助金和抚慰金根据学校自筹能力按不低于30%的比例给予补助;其他学校重大意外伤害事故按以下比例安排补助:对学校组织的文体活动、社会实践活动及报备相关部门的活动中形成的意外伤害按责任赔偿的60%补助,其余按责任赔偿的50%补助,对责任赔偿以外的补助一事一议;单次事故的赔偿金、救助金和抚慰金等补助合计最高不超过60万元。 据了解,救助基金的申请有严格的工作流程。教育部门将会同财政、审计等部门对救助基金收支管理活动进行定期监督检查,对弄虚作假、骗取救助基金等违法违规行为依据相关法律法规进行处理,追究相关人员的责任,情节严重的移送司法部门处理。


三本即第三批本科,包括多数独立学院和民办高校、少数公办本科高校的部分专业和本科高校的中外合作办学专业。三本与一、二本都是属于"普通高等学校"教育系列,从国家相关规定来看与普通本科并无差异。但是在许多人的眼中,"三本"却是一个特殊的标签,用人单位和社会的"特殊眼光"也让从三本院校毕业的学生在走入职场的过程中多了几分艰辛与困惑。他们的经历同样引发了学生、家长对三本教育的反思。 眼下,正值一年的求职季,毕业生们又开始为找工作奔波忙碌,笔者跟访了几位从三本院校毕业的学生,倾听他们的就业故事。 选三本,为有本科学历 小鹏是2010年参加高考的,由于高考发挥失常,分数刚过三本分数线。"上大学关系着以后的就业和个人发展,当时,我觉得这是我人生面临的第一次重大抉择,要尽量做出一个相对好的决定。是复读还是上三本或专科?复杂的心情到现在都记忆犹新。"小鹏的父母都在国企工作,收入稳定,本想让他复读一年,但小鹏更希望尽快开启大学生活。父母最后尊重他的想法,但是要上本三还是专科呢,这又是一个问题。小鹏觉得很多企业,尤其是国企,招聘的门槛都会要求本科学历以上,专科生连应聘的机会都没有。跟父母商量后,小鹏最后决定上本科。"三本的学费很高,一年两万多元,加上生活费以及额外开支,一年就要花费将近4万元。"小鹏告诉笔者三本院校的学费最低的一年要近万元,高的甚至将近5万元,两万多元算是平均值吧。培养出一个三本大学生需要花费十多万元,这对普通家庭来说是一个不小的负担,因此许多困难家庭的孩子即便是过了三本分数线,也不会去读。 还有半年,小鹏就要毕业了,通过一段时间的找工作和实习,相对于自己当初选择读三本的期待,小鹏明显地感觉到现实中的落差。"与一本、二本的学生比起来,三本毕业生综合能力没有优势,跟专科毕业生相比又缺乏技术特长,有点高不成低不就,找工作时很尴尬。" 有了本科学历 工作还得父母帮忙 "三本的学生主要有三类,一类是把读三本作为跳板,一入校就瞄准考研;一类是打算混个本科学历,最后找工作还是靠父母;剩下的一类纯粹靠一己之力的,找工作的路子窄,也很难找到好工作。"小鹏告诉笔者,如果打算进一步深造,读本科比专科更有利。专科学生如果想考研究生,就要在三年的时间里升本科,升本的程序和方式比较繁琐,还需要花费很多的精力,升上本科以后还要有一年或者两年才能考研,而本科学生从时间上来讲就要比专科学生省去一年的时间,所以很多人为了考研才选择三本。 "找工作的通常很尴尬,二本、一本的学生能拿出好看的学历,专科学生能拿出一堆专业证书,我们却没有任何优势。最后都是找一些文职、销售之类的门槛低、薪水低的工作,当然由于很多三本学生本身家庭条件不错,找工作都是父母在发挥作用。"说起找工作的经历,小鹏有着强烈的无力感。 小鹏学的是影视编导专业,目前全国开设影视相关专业的各类院校很多。作为一个三本的影视编导专业学生,在找专业对口的工作上并不具备优势。他的同学中能够去电视台、报社实习的多数都是靠家里关系,小鹏自己目前在国企实习也是父母托关系介绍的。"想要最终转正,除了需要自己努力外,还少不了需要父母再花钱、找人。"小鹏无奈地说:"说起来很惭愧,但是我能做的也是好好把握这个来之不易的机会,这也是三本学生不得不面对的现实。" 和专科生竞争 我们没有优势 李建,曾就读于四川某艺术院校戏剧文学专业,2013年毕业后到北京找了一份影视后期制作的工作,成了一名北漂。 据李建说,刚开始找工作时,没有太多的想法,因为知道自身的理论和技术都不扎实,又为了生存必须赶紧工作挣钱,所以就直接放弃了比较大型的企业招聘。而且李建听朋友说,大企业招聘都是先看学历,三本学历可能第一轮简历筛选都过不了。于是他只往几个小公司投了简历,其中一家影视后期公司通知他去面试,面试时遇到的竞争者大多是专科毕业生,后期技术非常熟练,相比之下,李建唯一的资本只是一纸本科文凭。最后李建和几个技术熟练的专科生通过了面试,不同的是,因为那几个专科生的技术好,公司与他们直接签订了劳动合同成为正式员工,而李建需要经过半年的实习和试用,如果这半年中技术掌握得好,才能转正,否则只能走人。 "找工作不难,难的是找好工作。"李建目前这份工作第一个月工资只有800元。北漂的日子挺艰辛,为钱发愁,每天加班,两点一线。但是李建对于自己的未来是乐观的,"现在工作半年多了,能力渐渐得到认可,工资也涨到了每月2000多元。"李建告诉笔者,为了生存不介意拿着低待遇从基层做起。 反观三本的学历,虽然对现在的工作而言似乎是可有可无,李建表示,不后悔上三本,这是人生的一种经历,但是三本院校学生在就业过程中的尴尬,除去个人因素外,三本的教育定位和管理本身有许多值得反思和探讨的地方。 "三本"标签何时不再让就业尴尬 "很多专科毕业生,虽然没有本科学历,但是由于学校重视实用性,把获取专业技术资格证作为硬性要求,找工作时能拿出一堆职业技能认证,求职很有市场。"李建反思自己4年的大学经历,表示,学校的课程安排更注重理论和综合能力培养,但是师资薄弱,实际上学生并未能从中受益,再加上实践训练薄弱,让学生进入职场后遭遇尴尬。 "学校的精力都放在扩大招生规模,教育、管理水平远远跟不上。"李建给笔者举了几个例子。 李建是学校招收的第五届学生,刚去的时候,学校有4栋教学楼,但是有12栋宿舍楼,到他毕业的时候,学校有6栋教学楼,18栋宿舍楼,学校招生一年比一年多,有的宿舍楼还没有完全建好,就让学生入住。"连基本的生活、住宿学校都还没有做足准备,师资力量就更匮乏了。" 李建说,学校的老师都很年轻,大部分是大学刚毕业,一个人要负责两三门课程,多的甚至达到5门课程,教学质量根本没法保证。"老师的教案都是从网上拼凑的,有的直接百度百科就能搜到。"除此外,所谓名校毕业的老师通常干一年就辞职了,学校留不住这些好的老师,外聘知名教授只是偶尔来开几次讲座,在师资上没有任何保障。"三本的学费那么高,学校应该在教育质量上下功夫,而不仅仅是一味的扩大招生。" 对于李建的说法,小鹏表示赞同,三本院校收费不低,多数都是用于硬件设施上,教育质量参差不齐。"多数三本学生最后获得的只是学历,但是从学生和家长花费的时间和金钱成本来看,显然性价比不高。" 笔者采访中接触的几位三本毕业生都表达出对就业的困惑和无奈。如何破解"三本生"就业难题?这不仅需要从体制、机制和高等教育顶层设计入手,还应该从国家人力资源战略的未来着眼。


关于如何教育孩子,家长往往有着不同的理念和方法:有的提倡多表扬、有的希望多批评,老一辈的总喜欢护着孩子、年轻的父母常常给孩子更多的自由...就比如下面的场景你们家有遇到过吗? 场景一 小明每次吃饭都不老实,吃一口玩一会,一顿饭总要吃上一个小时。 妈妈要求小明吃饭的时候不准离开饭桌,不能玩玩具,不能看电视,必须要自己吃。但是小明奶奶却不管这么多,认为只要孩子把饭吃完了就行,经常边让小明边看电视边给他喂饭,所以,小明吃饭的坏习惯一直改不了。 场景二 在小艾家,爸爸特别宠这个小公主,只要她一哭,爸爸马上就答应她的条件。比如看电视的事情,妈妈规定每天只能看半小时,但只要爸爸在家,小艾就各种哭闹要看电视,有时一看就是一下午,这样,只要爸爸在,妈妈就很难管理小艾看电视的问题。 香港艾乐幼儿园 家长意见不统一、原则不一致是家庭教育中的大忌。 当父母的一方在教育孩子时,另一方一定不能插手,即使他对这种处理方式很不认同。对于孩子来说,不要看到父母的争吵是很重要的。观点不同的那一方,应该选择暂时避开。当家里不止一个孩子时,事情就会更好处理一些。 比如,当妈妈在教育孩子时,爸爸应该把其他孩子带出房间。被批评的孩子可能会想一起"逃出"房间,并向爸爸"求救",觉得这不公平。 这个时候,爸爸应该说:"宝贝,这件事跟我无关,这是你和妈妈之间的事,我不参与"。晚上的时候,爸爸妈妈可以在一起聊一聊,看看能不能统一意见。 当家庭教育遭遇理念不同时,你可以试试这些办法: 1、求大同存小异 艾乐专家表示,处理教育理念的不同关键是如何合理地化解分歧和解决矛盾,尽可能达到教育一致性。父母首先做到教育观点的一致,父母要经常沟通,最好在孩子出生前就该思考和交流一些问题了,比如:培养什么样的孩子?养成哪些好的习惯?出现教育问题应该把握怎样的原则?这些问题可以借鉴一些育儿书籍、育儿专家的指导。家庭成员之间应该达成共识,坚守一旦出现问题绝不能相互指责,特别是当着孩子的面。 而对于解决"小异"问题,艾乐专家有两个建议。第一也是最关键的,不要把分歧暴露在孩子面前。在孩子面前争吵,对于孩子的心理健康会产生不良影响,同时起不到良好的家庭教育作用。第二,要学会巧妙化解一些冲突。有时候孩子犯了错,父母中的一方越说越来气,甚至要体罚孩子,另一方要学会巧妙化解,把孩子拉来过来,告诉孩子,你看你这样做多不好,妈妈(爸爸)生气了。这样既保护了孩子、教育了孩子,也给另一方一个台阶下,千万不能火上浇油。 香港艾乐幼儿园 2、没必要试图用蛮力改变对方 艾乐宝贝的妈妈曾经分享了一些教育经验:在孩子三岁的时候,她就坚持给孩子进行数学思维的训练,虽然一开始也受到了宝爸的质疑,觉得那么小的孩子懂什么,但她依然坚持去做。当数学思维的好处表现出来后,孩子的算数能力、数感培养起来的时候,也培养出了数学兴趣,宝爸也像她一样训练起了孩子的数学思维。 所以,如果你认为你的做法正确,孩子会因为你的做法而往好的方向发展的话,那么你不妨坚持你的做法。如果我们笃定自己是对的,可以试着从一两件小事出发,坚持用自己的方式去影响孩子,从而影响家人,这样双方的教育理念就能够慢慢达到一致。


都知道安徽的徽派建筑是中国建筑的最美的形式之一,它也是汉族传统建筑最重要的流派之一,也是徽文化的重要组成部分。依山傍水,粉墙黛瓦,独特的布局让徽派建筑引得人们都去观赏,这里也成为众多投资商建设的重点。安徽就这样一座古朴的古镇,它有着令人向往的传说故事,它曾多次作为都城,是中国豆腐的发祥地,它就是寿县。 寿县是国家历史文化名城,也是楚文化的故乡,还是中国豆腐的发祥地,这很多人都不知道吧。它隶属安徽省淮南市,古称寿春、寿阳,位于安徽省中部。寿县历史久远,是安徽最早入选国家历史文化名城的三个城市之一。在古代就是一个重要的兵家必争之地,著名的肥水之战就发生在这儿,当年的战争让它一举成名,如今也成为了中国最美丽的县城和旅游景点。 在这座古城中,有一条浩浩荡荡的淝水,就是历史上少有的以少胜多的战役。如今它已成为这个县城最美的河流,从老城旁蜿蜒流过,时间流逝,当年的淝水还是依旧气势恢宏,就如同可以听见战场上的厮杀声。古城中还保存着完整的古朴典雅的城墙建筑,它修建于北宋时期,历史非常久远,原来不只是只有西安城墙,这里的城墙也可以让你大饱眼福。 如果要说平遥古城是古城的代表,那寿城就更是徽派建筑的代表了。因为他比平遥古城要早100多年。历史更加久远,底蕴更加深厚,丰富的文化让这座城市更加具有了祖传的特色。境内还有"天下第一塘"安丰塘、后来的都江堰、漳河渠、郑国渠并称为我国古代四大水利工程。水域面积辽阔,清风徐来,水波不兴,站在安丰塘边一身燥热的也被清风拂去,寿县在1986年被国务院列为国家历史文化名城。想必,寿县是无愧于这个最美县城的称号。


阴道炎是阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症,是妇科门诊常见的疾病。正常健康妇女,由于解剖学及生物化学特点,阴道对病原体的侵入有自然防御功能,当阴道的自然防御功能遭到破坏,则病原体易于侵入,导致阴道炎症,幼女及绝经后妇女由于雌激素缺乏,阴道上皮菲薄, 细胞内糖原含量减少,阴道ph高达7左右,故阴道抵抗力低下,比青春期及育龄妇女易受感染。阴道炎临床上以白带的性状发生改变以及外阴疡痒灼痛为主要临床特点,性交痛也常见,感染累及尿道时,可有尿痛、尿急等症状。常见的阴道炎有细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、老年性阴道炎 常见的阴道炎有细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、念珠菌性阴道炎、老年性阴道炎。garder等曾对1181例阴道炎进行研究,发现41%为细菌性,27%为真菌性,24%为滴虫性。老年性阴道炎发生于绝经以后、卵巢切除者或盆腔放射治疗后,其发病率据报道高达98.5%。 阴道炎主要属于中医的"带下"、"阴痒"的范畴。 阴道炎的分类:幼儿性阴道炎,老年性阴道炎,萎缩性阴道炎,加特纳菌性阴道炎,月经性阴道炎,蜜月性阴道炎,化脓性阴道炎,单纯性阴道炎,滴虫性阴道,霉菌性阴道炎,软下疳性阴道炎。阴道炎是最常见的女性生殖器官炎症,各个年龄阶段都可以罹患。 幼儿性阴道炎:多见于1-5岁的婴幼儿。常因在地上坐爬或进入异物而引起阴道发炎。病原体也可通过患儿的母亲或洗涤用品等传播。判断此类阴道炎症的依据是外阴红肿,阴道有流水样分泌物,同时伴有外阴瘙痒等。 老年性阴道炎:老年性阴道炎,又名萎缩性阴道炎;是一种非特异性阴道炎。多发生在绝经期后的妇女,但是,双侧卵巢切除后或哺乳期妇女也可出现。 主要症状为白带增多,呈黄水样或脓性,有臭味,感染严重时,可出现点滴阴道流血,并有下坠痛及阴道灼热感。如累及前庭及尿道口周围粘膜,常出现尿频、尿痛。 主要原因是因卵巢功能衰退,体内雌激素水平低落或缺乏,阴道上皮细胞糖原减少,阴道内ph值呈硷性,杀灭病原菌能力降低。同时,由于阴道粘膜萎缩,上皮菲薄,血运不足,使阴道抵抗力降低,便于细菌侵入繁殖引起炎症病变。另外,个人卫生习惯不良,营养缺乏,尤其是b组维生素缺乏,可能与发病有关。 月经性阴道炎:多由月经期不注意经期卫生,特别是使用不干净的月经用品致使外阴受不洁之物污染引起。表现为会阴部有下坠和灼热感,阴道分泌物增多。 蜜月性阴道炎:多见于新婚妇女。主要由于不注意性器官和性生活卫生引起。表现为白带增多,阴道内外痒痛,粘膜红肿。 化脓性阴道炎:多见于阴道撕裂或产伤的妇女。表现为白带增多,呈黄脓样,带有腥味,阴道有灼热和痛感,粘膜红肿。 单纯性阴道炎:最容易导致单纯性阴道炎的原因是产后、流产后损伤,长期使用子宫托等机械性刺激或化脓菌的感染。此外,子宫或子宫颈的感染性分泌物经常刺激阴道粘膜也可引起单纯性阴道炎。 滴虫性阴道炎:滴虫性阴道炎是由阴道毛滴虫引起的妇科常见病。阴道毛滴虫是一种鞭毛虫,在妊娠期和月经来临前后,阴道ph值升高(ph接近中性),可使阴道毛滴虫的感染率和发病率升高。阴道毛滴虫最适宜的生存环境的ph值为5.5~6。当ph值在4.5以下或7.5以上时,其繁殖可完全被抑制。它既可以通过男性携带者在性交过程中直接传染给女性,又可通过浴池、游泳池间接进行传染,还可以通过医疗器具间接地进行传染。 霉菌性阴道炎:霉菌性阴道炎是由霉菌中的一种白色念珠菌感染而引起的,和滴虫恰恰相反,这种念珠菌在酸性环境中特别容易生长,一般是通过接触传播。 萎缩性阴道炎:萎缩性阴道炎的发生,是因为上皮变薄,分泌物减少,抵抗力下降,不足以抵抗阴道杆菌(因环境改变,从正常杆菌变为条件致病菌)的侵袭而发生的细菌性炎症。 加特纳菌性阴道炎:加特纳菌性阴道炎又名嗜血杆菌性阴道炎,以前曾归于棒杆菌性阴道炎,是由加特纳杆菌引起的一种阴道粘膜炎症,可通过性交传染。故列为性传播疾病。 软下疳性阴道炎:是由软下疳链球菌感染引起的一种性病,通过不洁性交而感染。经过潜伏期约1-5天后,大小阴唇发生一个或数个小红丘疹,很快破溃,扩大成黄豆大或更大的溃疡,基底较软,污秽、脓液多,有明显疼痛,逐渐扩大。 如何治疗阴道炎? 1、一般治疗:积极治疗可以引起阴道炎的其他疾病,消除易感因素。保持外阴清洁干燥,避免搔抓。治疗期间禁止性生活。不宜食用辛辣刺激性食品。 2、改变阴道酸碱度:念珠菌生长最适宜的ph值为5.5,因此采用碱性溶液冲洗外阴、阴道,改变阴道的酸碱度,对霉菌的生长繁殖会有抑制作用。可使用2%~4%的小苏打水冲洗阴道,每日1~2次,2周为1疗程。冲洗后要拭干外阴,保持外阴干燥,以抑制念珠菌的生长。 3、阴道上药:使用咪唑类栓剂阴道上药,对霉菌性阴道炎有很好的疗效。克霉唑栓每晚1粒,于冲洗后纳入阴道,10~14天为1疗程;或达克宁栓每晚1粒,冲洗后阴道上药,7天为1疗程。 4、固醇治疗剂制成,止痒效果良好,对患霉菌性外阴炎、阴道炎外阴痒痛难耐者更适合。外涂外阴,早晚各1次。 5、口服用药:由于霉菌感染可以通过性生活在夫妻间相互传染,因此可以通过口服用药对双方进行治疗,口服药同样可以抑制肠道念珠菌。氟康唑口服:一次150毫克,顿服。或斯皮仁诺口服:如为初次感染念珠菌阴道炎,每次服200毫克,于早、晚饭后服用,仅服1天;如为复发性霉菌性阴道炎,斯皮仁诺药量需加大,可每次服200毫克,每日1次,连服3天,也可每日服2次,每次100毫克,连服3天。服药均在饭后。 6、中草药治疗:使用具有清热解毒,杀虫止痒作用的中药煎水,熏洗外阴,既可以减轻症状,又能抑制消灭念珠菌。由于熏洗后患者的外阴痒痛、灼热症状明显减轻,因此更适用于急性霉菌性阴道炎的妇女,可以减轻患者痛苦。另外,将中草药制成散剂或栓剂,还可以进行阴道上药。


近日,湖北江汉艺术职业学院开设"小龙虾"专业的消息持续引发热议。有人点赞,认为这是主动对接市场需求、服务产业发展的创新之举;有人质疑,因为人才培养需科学论证,而该专业设置略显另类。 新专业建设是专业建设的重要组成部分,它反映了学校人才培养的战略思路和发展目标,体现了学校在专业与学科上的优势和竞争力。透过"小龙虾"专业的个案,我们需要进一步明晰:高职院校究竟该怎样科学设置专业、更好实现"专业-产业"对接?人才培养,究竟该如何更好适应甚至引领区域经济发展和产业转型升级? 开设新专业,不是拍脑袋 高职院校因增设新专业而引发关注,并不鲜见。此前,"热干面"研究院、"烟花爆竹"专业、"彩铃编辑师"专业、"电子竞技"专业等,也曾触发讨论。不过,有的新开专业得益于市场的持续需求很快成为"主流专业",有的则因为种种原因而"昙花一现"。目前,高职院校在新专业设置上还存在一些问题,资源配置浪费严重,对此应该高度重视。 1、缺乏整体规划和科学论证 由于对新专业设置缺乏深入系统的研究,在紧跟市场变化不断调整与更新专业的同时,许多高职院校出现了急功近利,热衷短时效应的倾向,导致新专业设置盲目、被动、随意。调查显示,有的新专业仅仅开设一届就"寿终正寝"。 高职院校不考虑当地劳动力市场的供求状况,不考虑自身的办学条件,不分析所处地域的经济发展状况和趋势,盲目开设新专业,不仅会造成教学质量的严重下降,同时也会造成教育投资的极大浪费。专业设置是一所学校专业建设的起点,倘若新专业的设置没有考虑到学校专业的长远发展,设置过程缺少科学性,那么新专业在建设过程中,就容易出现建设后劲不足的情况。 2、缺乏基础性和整体性 新专业的设置缺乏基础性和整体性,主要是指新专业在整个专业群中,缺少其他专业的支撑。前些年,全国上下,各所高职院校都在盲目地追求总量的扩张、专业的增加,很多有专业特色的高职院校积极向大而全的综合类高职院校靠拢,很多学校都滋生了一大批和学校现有专业毫不相关的专业。这种情况导致的结果是,其他专业没有办法支撑新专业的发展,新专业只能依靠现有的师资和课程,建设起来举步维艰。 3、新专业建设的配套资源不足 当前一些高职院校设置专业太过功利,看到某个专业目前就业率高,市场需求量大,就想办法申请并设置,没有条件也要硬着头皮上,对于新增专业所需师资和办学经验等则很少考虑。新专业建设需要一定的经费支持,但是,有的学校因为缺乏足够的财力,新专业师资比较缺乏,学科专业带头人尤为匮乏;专业教学条件较差,教学资源匮乏,甚至难以满足日常教学的需要。 专业建设要有战略眼光,立足传统优势,突出办学特色,体现市场需求,反映社会变化,与时俱进。新增专业并非拍脑袋做决定,不能因为领导头脑发热,要多做调研分析和论证报告,用事实和数据做支撑,但又不能完全由市场决定。学校办学需要追求效益,但效益不是最重要的指标,而人才培养质量和学生全面发展才是最应该考虑的因素。 一切为了人才,美国高校这样设置专业 在汇集世界一流大学的美国,高校的专业设置和课程设计有怎样的特点?如何规避院系的重复设置、专业的叠床架屋?其经验和做法确有独到之处和借鉴意义。 1、就业形势和学生需求是导向 美国高等教育竞争激烈,高校与市场、企业联系紧密,对新兴行业的人才需求触觉敏锐。通常,美国高校会先开设选修课程,等新行业发展趋势明确、就业需求相对稳定、课程和师资也能配套后,再正式设置专业。 在美国高校,设置专业需要教授委员会同意、经大学独立评审和州政府评审,还有专门的第三方认证机构。专业设置并不是越多越好,更不是有增无减。通常,校方会根据就业形势和学生需求有针对性地增删、调整专业。 2、先设计课程 后设置专业 在专业设置上,美国高校的模式是先设计课程,后设置专业;而中国高校相反,往往是先设置专业,再设计课程。 美国高校的专业设置以课程为核心,通过课程发展带动专业学科发展,一个明显好处是易于调整和创新。设立一个新的专业科系,需要新师资、新设施、新投资,是一项大工程;但开设或是更新一门课程,难度小得多也灵活得多。 近些年,美国高校新设课程的一大特点是跨学科、甚至跨文理科的课程发展很快,如加州大学伯克利分校就把电脑编程引入新闻专业。跨学科课程的发展,自然而然催生了跨学科专业,斯坦福大学设置计算机科学与音乐联合专业,加州大学伯克利分校设置环境科学与经济学联合专业,都是典型例子。 3、教学以学生为本 师资分为研究型教师和教学型教师,各有各的评估体系。教学型教师以学生为重点,不要求有研究成果。学校既重视课程的设计、教材的更新,也重视教师的进修培训。三管齐下保障教学质量,受益的当然是学生。 由此可见,美国高校专业设置,是依靠课程发展带动的,以培养学生适应市场就业需求为核心。中美高校各有特色,但归根到底,培养人才的使命是相同的。如果专业设置存在问题,恐怕需要回归到以培养人才为根本目标的初衷去寻找解决之道。 高职新设专业如何叫好又叫座? 1、开展需求分析,制订专业建设规划 专业设置如何与市场进行动态适应,这是关系到专业生存与发展的根本问题。新专业应围绕国家和地区发展规划,对国家政策的支柱产业和区域经济发展趋势进行分析,通过行业交流、企业走访、劳动力市场调查等渠道开展调研。依据市场人才需求确定专业方向,依据产业规划确定专业结构,依据产业周期确定专业规模,从培养目标、人才规格、招生人数、就业岗位、教学运行机制、资源配置、经费保障等方面制订前瞻性的专业建设规划,找准人才发展空间,使高职毕业生能适应未来产业发展对人才的需求。 2、新专业设置要体现"为未来着想" 随着创新驱动战略以及"中国制造2025"的大力推进,加快构建现代职业教育体系、提高高职教育质量,已经成为紧迫的时代课题。这就要求高职院校具有更宽广的格局、更前瞻的视野,准确把握经济社会发展趋势、科技发展走向,摸准吃透本区域内的产业发展态势,在科学预测人才需求的基础上,适度超前设置专业。 因为某些行业和岗位虽符合当前经济发展的需要,但可能因需求饱和而暂时受到冷落;还有些行业和岗位目前可能不受重视,但将来可能会成为有人才需求的行业和岗位。因此,高职院校设置专业时,一方面要能对未来行业需求进行综合分析,做出科学的预测;另一方面还要考虑到新专业建设的周期性。只有将两方面因素结合起来考虑专业设置,才能做到有的放矢。 3、根据学校发展定位,以核心专业群为中心 高职院校应首先明确好自身的办学定位及办学特色,做好近几年的发展规划,整合现有专业群,理清哪些专业需要缩减,哪些专业需要增加,在此基础上,充分考虑专业建设的整体性和长远性,以此开设新专业。学校申报的新专业如果有国家示范性专业、特色专业、精品专业,或者国家、省级教改试点专业、重点专业作为基础和依托,依据建设专业群的思路滚动开发新专业,该专业成功开办的把握就更大。 4、开设新专业,"质检"应成常态 新办专业往往是教学建设中的薄弱地带,高职院校应进一步完善新专业评估方案,制定新专业评估指标体系和标准。结合新专业建设计划书的实施情况,定期自查本专业建设工作的开展情况,找出专业建设中存在的问题,并提出解决这些问题的工作思路和具体措施,确保新专业建设按计划进行并取得实效。 同时,院校还应组织校内外专家对各新专业进行检查和评估,通过检查和评估,对建设工作好、办学效益高、培养质量佳的新专业给予表彰,并从经费、招生等方面予以优先支持,对某些不具备办学条件或因建设不力致使办学质量难以保证,或具备条件但非社会发展所急需的新专业,则限期整改或暂停招生直至撤消该专业。 结语 因此,高职院校新专业设置,要根据经济社会发展需求,结合自身办学条件及所处的区域、行业、产业特点,找准自己的位置,明确学校的发展目标、办学类型和服务面向。克服重规模、轻内涵;重数量、轻质量;重效益、轻特色的办学思想,以服务为宗旨,以就业为导向,紧跟市场需求发展变化,密切关注人才需求动向,对接产业,积极寻找新的专业增长点,科学规划学校的专业设置,培育优势特色专业,提高学校核心竞争力。


很多美国大学gmat要求都比较明确,我们可以根据历年录取数据来推断出这个范围。下面就为大家分析一下美国大学商学院mba对gmat成绩的要求,希望对大家有所帮助。 gmat 是由美国教育考试服务中心命题,是美国各大学商学院和管理学院招收 mba 学生的入学考试。该考试由美国管理学专业研究生委员会发起,其主要目的是为了评定考生在智力水平和逻辑思维方面是否具有入学资格。 gmat 考试由分析性写作( analytical writing assessment )、数学( q antitative )和语文( verbal )三部分组成。分析性写作由两个独立的写作部分组成,即观点陈述和论证辩析。 gmat 考试开始前,考生可以选择最多 5 所想寄送成绩的大学或项目寄送 gmat 考试成绩。在看到考试最终结果前,考生有机会决定是否取消本次考试成绩。如果考生选择取消,成绩将不被打印,并且之前所选择的送分学校也不会收到考试成绩,但是本次考试仍然会被记录在档。如果未来考生再次参加考试并接受考试成绩时,本次记录将列在所发送的成绩单上。 gmat 成绩满分为 800 分(语文 数学),分析性写作满分为 6 分。要想进入美国排名靠前的商学院学习 mba , gmat 的分数一般要达到 700 分以上,分析性写作一般不低于 4 分。


如何培养学生的词汇学习策略冯娟 的工作室如何培养学生词汇学习策略 英语教学中,教师要有意识地培养学生的词汇学习策略。教师要介绍多种学习方法,让学生选择行之有效的词汇学习方法;设置任务驱动型活动,使学生在使用中学习词汇;引导学生利用记忆规律,开发记忆潜能;及时归纳总结,帮助学生调整词汇学习策略.词汇是运用语言的基本材料,离开词汇就无法表达思想。关于如何在具体教学过程中培养学生的词汇学习策略,笔者在多年在教学中有如下的体会。 一、介绍多种学习方法,让学生选择行之有效的词汇学习法 在英语教学中,教师可以采用多种形式进行词汇教学,例如对于初学英语者可侧重音形结合法。学生在基本掌握音素的读法之后,可逐步介绍一些读音规则,让学生认识到音和形的联系,自觉的按音形结合的方法去记忆单词,同时,也让学生懂得在英语中同一字母或字母组合可以有多种读音,不同的字母或字母组合也可发相同的音,记忆时要灵活。也可以采用直观教学法,用图片、实物、幻灯片等一系列辅助教具以及手势、动作、表情开展词汇教学,让学生把具体的事物及事物的特征与相应的英语单词或短语联系起来,使他们养成随时联想的习惯。强调词性的转化,因为词的音、形、义、性是不可分割的统一体,掌握了读音,就容易记住词形;掌握了词义及词性,就容易掌握其基本用法。这样由词构成的句子也好理解多了。 二、设置任务驱动型活动,使学生在使用中学习词汇 在具体教学过程中,教师可根据课程要求,有意识地设置一些任务型的课堂活动。以实际应用为出发点,确定实施任务所需要的语言材料,包括词汇等,设计出贴近学生生活和经验的情景和语境。由于任务的完成需要双边或多边的交互式活动,在执行任务的过程中,每个学生都承担着一定的责任,并且相互间需要合作和帮助,这样有利于注意语言的恰当性、得体性以及语言与文化的关系。这种活动对于那些注意力不集中、不能积极参加集体活动的同学来说是非常有效的,促使其参与到课堂活动中来,调动全部身心,超常规发挥,精神处于极度亢奋状态,不仅能够很好地运用自己所学的知识,还能够及时记住需要记忆的东西。交际化的词汇教学也即人本主义心理学家罗杰斯所倡导的意义学习(significant learning)。在交际化的词汇教学中,教师要设置具体的活动场景,有具体的人、事、物和情节等,所要学的词汇与学生熟悉的词汇及语法联系成为有意义的整体,并与学生已有的知识、经验等融于一体 三、在教学中引导学生利用记忆规律,开发记忆潜能 学习英语,记忆效率的高低无疑会影响学习效果,甚至会影响学生的学习信心。因此在教学中引导学生利用记忆规律,开发记忆的潜能会对学生的学习产生积极的影响,大大提高学习的效率和自觉性。


在如今寸土寸金的年代,为显示住宅的大气,越来越多的人追求卧室宽大,装饰豪华的风格,殊不知,这样反而不利个人健康。因为卧室并不是越大越好,曾经不经意间看到这样一篇文章:皇帝卧室都小于10平方米,觉得甚是有道理,由此对于古人的智慧感到非常敬佩。 古代风水理论指出"屋大人少,是凶屋",认为"大房子会吸人气"。因此,即使是皇帝的寝宫,面积也不会超过20平方米。这是为什么呢?买大屋,这是现代多少人梦寐以求、毕生追求的事情。围绕着这个问题,产生出多少不如人意的事情!究其原因是什么?为什么房子太大反而不好呢? 比如我们用空调理论来实际验证一下,其实仔细想一想,道理很简单。比如在一个10平方米房子里,安上一台一匹的空调机,开动它,半个小时后房间就会充满凉气,即使这时关掉空调,空调也可以使房间制冷一段时间。因为房子空间小,致使能量很快就使房间处于饱满状态。同理可得,空间越小,需要能量就越少。 可是当你把这台一匹的空调,放在一个100平米左右的大房子里面,它就显得无能为力了。因为房子越大需要的能量越多,尽管这台一匹的空调在不停止的工作,房子温度依然达不到预期的目标。这时我们需要更大匹数的空调、才能满足大房子的需求。一样的道理,我们人也是一个能量体,需要吸收热量、会散发能量。 如果用人来代替这台一匹空调机的话,越大的房子,当然就会消耗人体越多能量。因此房屋大小必须和入住的人数成正比。也就是房子越大,入住的人应该越多,也就是我们常说的人气要旺,房子越大越吸人气。风水中常说"房子会吸引人气",这句话一点不假。 其实风水中所说的"人气",就是我们后来发现的"人体能量场"。人体是一个能量体,无时无刻不在向外散发能量,就像工作中的空调,房屋面积越大所耗损的能量就越多。因此,卧室面积过大肯定会导致人体因耗能过多而免疫力下降、无精打采、判断力下降、做出错误决定、甚至"倒霉"生病。 那 么一个房子多大面积才算好呢? 在实践过程中发现:卧房最好保持在15平方米左右,最多不要超过20平方米为宜。住在超过20平方米以上的房间里,不利于生育,虽说这不是绝对的真理,但在某种意义上是具有准确根据性的。其实这就相当于人体能量消耗太多,身体素质逐渐下降,从而导致不宜生育的情况出现。就好像土地不肥沃,当然也就种不出庄稼来了。 故宫是世界上最大的皇宫,它的占地面积达72万平方米,房子总共有9000间(现存宫殿建筑980座共8707间)。可皇帝卧房却不到10平米?如果不相信,可以到北京的故宫去看一看皇帝的寝宫是怎样的?当你走进故宫的养心斋和雍正皇帝的书房和书房后面的卧室时,你会吃惊地发现,原来皇帝住的地方并没有想象中的那么大,那么豪华,也并没有比寻常百姓的卧室面积大多少,也不过是10多平方米而已。那张"龙床"在睡觉的时候,床前还要放下两道帘子,那么空间就变得更加狭小,据观察,大概是不到10个平方米。 或许有人会疑问,皇宫面积那么大,为什么皇帝住的地方会这么狭小呢?其实皇帝的血肉之躯,并没有说比平常人身体好,为了保存体能,他也只能住在狭小的空间里,以达到健康长寿的目的。诸如此类的,还有苏州十大园林、广东的四大名园。去那里你同样会发现这些非富则贵的大人们住的卧室也是根本称不上豪华的程度,都是很狭小,也就是在10多平方米左右。 恰恰相反的是,如今的有钱人,为了彰显房屋的大气,他们把卧房装修得很气派,面积也很大,甚至有超过了50多平方米的。导致身体久病不愈,尽管整天进食补药,结果也没见身体好到哪里去,生意也低落谷底。 所以说古人的智慧是非常高的,这也是所谓的因果原理,为何如此说呢?因为人一生的受用注定是那么多总和的,当然排除你做了大功德或者太缺德的事情,如果你过于享福,就相当于你提前消耗自己的福报,导致短命或者多病多灾的结果! 在逢年过节,我们一定不要铺张浪费、以免乐极生悲,得不偿失呀,我们要想人生越来越顺利,只有多多益善,从而不断提升自己的福报,尽量节约、避免浪费、避免损耗福报,这样才会是自己的人生道路变得越来越顺!


一、怎么看主力1、主力进入前,准备时期,股价温和上涨,幅度不大,交易量平稳。2、主力开始进入,拉升股价,涨幅较大,快速上升,交易量开始放量,换手率上升。3、主力开始离开,股价慢慢下划,交易量比较大,但是平稳,换手率也比较高,4、主力离开时,是最难的过程,股价一般是慢慢下跌的。主力强行洗盘,股价直线下跌,交易量很大。二、主力选股的依据主要有技术面和基本面1、技术上:被选中的股票必须是有利于炒作的,比如盘子的大小要与操作者本身资金量相配合,太大的资金炒作太小的股票会感到池水太浅,不能容身;太小的资金炒作太大的盘子会感到力不从心,推不动盘口。技术上的第二个考虑因素就是目前该股的筹码分布情况。所谓筹码分布,既指筹码在不同价格上的分布,又指筹码在不同投资者手中的分布。从筹码分布状况中可以看出上方套牢区主要集中在什么部位,在哪一类投资者手中。技术方面考虑的第三个方向是指目前该股的走势,是否已经初步打底完成,还是正处于下跌的途中。在这些方面的因素考虑完成之后,如果认为技术上该股适于炒作,那么还要对公司情况作出调查,了解其背景,看看有没有什么隐藏的利空,或者有没有可供炒作的题材。2、基本面上:股票不是天天可以炒的,而炒过一段之后自然要作出休整,如果在大势的末段进庄选股,那当然不会有好结果。基本面的考虑还包括国家经济环境与政策,其它机构的动向等等3、总体来说:主力介入的个股,其波动幅度必然比没有主力介入的个股大,而投资者的选股策略正是要抓住这些股票。获利的可能性愈大,随之而来的风险也越大。选股应注意筹码供求强烈不平衡的个股,筹码锁定程度高的股票在起涨点出现放量时应特别关注。三、"主力监视器"指标战法(主力控盘的四大主要状态):1、无庄控股阶段:没有柱子的阶段也就是没有主力资金注入的时期,这个阶段股价在盘面稳定的情况下一般是以横盘整理为主,但是遇到大盘跳水等,像这样没有庄家护盘的品种那后势跌幅将会超过大盘跌幅。 这是第一种状态,即散户资金操作为主的阶段,散户资金为主,资金不能得到统一,不具有有效的做多动能与抗跌性能。2、建仓初期阶段:在经过无主力控盘阶段逐步出现黄色柱子,并且持续增高时则表示有主力资金开始流入,此时就说明主力已经有做多该股的动力,柱子越高也就说明资金注入随之充足。此时股价波动幅度将会逐渐加强,刻意洗盘打压行为会频繁出现。 3、高度控盘阶段:主力看好个股的后势就会继续增仓,表现在图上就是柱子不断的增高,当柱子变红时就说明庄家已经拿到了30%的流通筹码,此时主力已经可以控制该股的走势,此时的阶段则表现在股价上就是能够具有有效的抗跌性能以及能够稳定的上涨动力 4、主力资金减持阶段:庄家的减仓套现阶段,表现在主力监控上就是柱子逐渐缩短,随之股价也就是震荡下跌的走势。 四、判断主力是否出逃有3招 ( 识别主力没有出局的基本诀窍):1、趋势总是大涨小回,底部不断抬高。这个识别方法是技术上的重要手段,股票运行的方式有上涨、下跌、横盘这三种,一只股票中主力没有出局的重要识别方式就是任何一次下跌形成的新的低点不会低于以往一个时期的次低位置,任何庄家洗盘,不会把盘底都洗穿,这是必须要清醒认识的问题,这也说明,主力不容许市场成本低于自己的持仓成本,否则就应该理解为主力不计成本出走。2、中长期均线系统必须是多头排列。其用意是,主力资金的长期护盘结果,好的技术形态利于个股股价推高,容易树立良好的市场口碑,盘口买卖活跃,才能够利于主力出货和派发,很难想象,一只技术形态不完美的个股,主力做庄的难度会是如何,当然,这一点在洗盘阶段除外。即使有跌破重要的技术位置,主力也会在不久的时间里有效收复。3、整体趋势强于大盘。用简单的文字描述就是,大盘上涨的时候,个股涨幅大于大盘同期涨幅,而大势向坏或下跌的时候,以横盘或小幅调整代替。五、市场主力操作股票一般以下列法则为依据:1、市场人气状态决定股价的涨跌。2、供求关系的变化是股价变动的根源3、股价的操作必须灵活,不能一味做多或做空。4、必须有能力控制筹码。5、操作必须理性,对散户心理的了解必须透彻。


日本留学优势 近些年来,是越来越多的学生选择去日本留学了,住宿问题是去日本留学比较让学生和家长关注的一件事情,因为日本的大学除了老牌名校外,一般学校都没有学生宿舍,下面小编整理了日本留学租房攻略及房租汇总介绍,希望有兴趣的同学可以参考一下。 一、世界名校相对容易考入 日本著名院校众多,且世界排名靠前,大学都是自主招生,并非 高考 分数线录取制,对于咱们中国留学生来说这入学考试制度及所考文化课相对简单,每所高校都有外国人独立的考试要求与入学制度,与其它世界排名差不多的学校相比更容易考入。 二、低廉留学费用与高额奖金 日本大学分为国立公立私立,国公立的学校共计近200所,其学费根据目前的汇率平均一个不到3万5rmb,作为外国留学生除了申请学生宿舍,还能申请学费减免,只要申请基本上能保证95%获得。 三、留学生可以合法打工 因日本老龄少子化严重及劳动力紧缺,日本政府一直非常希望优秀的中国留学生去日本留学深造,由于日本打工时给高出国内的好几百倍,学习和生活费用通过打工可以自理,无需家庭负担,经济上无后顾之忧。 四、应届高中生签证率高 由于正常中国毕业时间是7月,正常申请来年4月留学基本上没有太长的空白,签证率与毕业较长的学生比起来更好。 五、同样的起点 中国留学生更占优势 从考学文化课难易度来看,中国高中课程都学得比日本文化课要学得深,根据以往早稻田 庆应义塾等日本排名较靠前的国公立各大高校录取结果来看,在国内中等文化课水平的学生们,到了日本基本上都能评得上是尖子学生。 日本留学租房攻略及房租 日本的住房的种类一般分为:アパート、コーポ、ハイツ、マンション、一户建て五种。 1、アパート 通常是木结构的房子,格式比较老,价格比较便宜。 2、コーポ 新盖的アパート,多数是2层结构的轻钢筋铁骨结构,很多房子是每栋少的住4户人,多的住6到8户人。 3、ハイツ 2到3层的重钢筋铁骨结构的房子,一层一般都在8户左右。 4、マンション 重钢筋水泥结构,一般都是4层以上。设备精良,有电梯,很多还有管理人员( 风间 的家就是マンション,也就是高级公寓)。 5、一户建て 自然是一栋房子。有院子,加上一个2到3层的小楼,就像很多日本人家庭一样(小新、大雄的家都是这种的)。 房租因为房子地段不同,所以价格也不同。最便宜的有2到3万的アパート,但是这个价位是没有洗手间和浴室的;如果带洗手间和浴室的,最低也要4万(这个也是分地段的,也许在福山会有3万而且带洗手间和浴室的房子)。高价位的为7、80万的マンション,通常都是通过不动产公司的中介,租房子需要交纳礼金和押金,礼金交给房东,押金在退房的时候,根据损毁程度,退还一部分。同时还要交给不动产1个月的房租作为手续费,所以租房子的时候,一般都是2个月房租礼金、2个月房租押金、一个月房租不动产中介费和一个月的前房租。 所以假如你租的房子是一个月5万日元的,那么头期就要交纳30多万日元,才可以租到房子。租房的时候需要你的登陆证明内容记载说明书(在役所领取200日元),很多不动产需要你有日本的保证人,所以还需要保证人的住民票。 日本留学住宿方式分类 1、学生宿舍(俗称 寮 ) 这是*通常的住宿方式。一般学校会为学生提供宿舍,大都为学校内部宿舍;如果学校没有多余宿舍,也会帮助学生介绍民间的房间,但相应的住宿费用要比校内宿舍贵一些。另外,学校可能将新住宿区建在离校较远的地区,住宿费用和校内宿舍一样,就是每天路上要多花一点时间。学生宿舍一般无需另找担保人,学校即为担保人。 2、学生交流会馆 政府、自治体或者民间团体经营的学生公寓,设备好且费用低,但有住宿人数和入住资格的限制。各个学校的学生住在一起,不仅便于各国学生交流,而且可以获取各类信息,比较受欢迎,但相应地申请难度较大。尤其是一些国立大学的国际交流会馆,一般只允许其它国立大学的学生申请,且名额有限。而且,有些国际交流会馆的居住期仅为一年,一年后学生必须自行找房子。 3、home stay 即留学生以家庭成员的形式借住在日本人家庭里,可以完完全全体验日本式的生活。一般这样的家庭都是留学生家长在日本的熟人或者朋友。但此种住宿形式在日本并不常见(特别是在大都市),日本人原则上不希望别人介入自己的家庭生活。 4、企业员工宿舍 财团法人 留学生支援企业协力推进协会 近些年来开始为留学生安排进入企业员工宿舍居住。但目前并不完善,只是针对一些优秀学生,一般留学生很难申请。在这种宿舍的*好处就是可以提前接触到日本的上班族。 5、民间出租住房 这是较为常见的住宿形式之一,且选择范围较广。一般由留学生本人通过不动产中介公司寻找,但要注意,选择这种住宿方式需要日本人作连带担保人。签定租房合同时还要注意一系列事项,以免以后产生纠纷,如所租房子是否带家具等。一般情况下,所租房子除租房本人外,是不允许他人入住的。因此,在带外人入住时*事先和房主商量好。此外,日本的房屋租赁有其独特的制度,往往在*次入住时需要支付押金、礼金、中介手续费、租金等费用。 注意:利用不动产中介找房子时,不妨与日本朋友或保证人、日文好的留学生一起去,以便获得比较好的结果。 6、专门性留学生宿舍 如目前规模较大的j-dream。其特点是仅限于留学生居住,人员来源较为整齐,社会关系较为简单,提供有偿接机业务,也不需要连带保证人,而且不收礼金。 以上就是关于日本留学租房攻略及房租汇总介绍,希望能够帮助到同学们,做好出国准备的同学,可继续关注我们的资讯,关于留学方面的其他问题,可在官网首页直接咨询我们的留学顾问专家,一起留学网资讯栏目也会持续为大家更新相关新闻,希望可以为大家提供参考使用。


大白菜娃娃菜、圣女果西红柿、菜花西兰花...这些长得像双胞胎的蔬果让人傻傻分不清,平常虽然吃得不少,但我们真的了解她们之间的差别吗?今天,带你了解一下这些"姊妹蔬果"到底有哪里不一样。 娃娃菜 vs 大白菜 娃娃菜 大白菜 娃娃菜,是大白菜的一个变种,外形与大白菜一致,但大小比大白菜小,是从日本、韩国引进的一个蔬菜品种。 娃娃菜和大白菜的区别: 1、从营养成分上:娃娃菜和大白菜相差无几,娃娃菜和大白菜均具有生津养胃、清热解毒、通便利尿之功效,适宜易上火、大便干燥者食用。 2、从颜色上:娃娃菜的叶子嫩黄,而白菜心因为接触的阳光较少就会黄中带白。 3、从大小上:娃娃菜个头较小,手感结实;而大白菜捏起来有松垮的感觉。 4、从口感上:大白菜水分较多,娃娃菜帮薄,味道更鲜美。 西红柿 vs 圣女果 西红柿 圣女果 圣女果是最原始的番茄品种,是西红柿的一种,而大番茄是后来为了追求果实的大个头而杂交选育出来的品种,其营养比圣女果要逊色一些,圣女果在促进人体的生长发育,增加人体的抵抗力以及延缓人的衰老上是非常不错的。 圣女果和西红柿只是在外形大小和颜色上略有差异而已,番茄比较大个,圣女果比较小,颜色普遍略发暗红。圣女果的营养价值和大番茄基本相同,但部分成分优于普通番茄,除了含有大番茄的所有营养成分之外,其维生素的含量为普通番茄的1.7倍。 韭黄 vs 韭菜 韭黄 韭菜 韭黄又叫做黄韭,韭芽,是韭菜在没有光照也就是黑暗的环境中生长,因为没有阳光,所以不能光合作用合成叶绿素,然后就长成了黄色的,所以就被叫做韭黄。韭黄性温,是属于温补的一种蔬菜,能够活血补气,补肾壮阳,韭黄的营养价值高,功效多。 韭黄和韭菜的区别: 1、从 颜色上:韭菜整根都是绿色的,而韭黄根茎是白色的,顶端是黄色的。 2、从 生长环境上:韭黄是在无光照,也就是黑暗的环境中生长,没有叶绿素,所以韭黄的颜色是黄白色的。而韭菜是在光照下生长,所以叶绿素含量丰富,韭菜的颜色是绿色的。 3、从 口感上:韭菜的膳食纤维比韭黄多,韭菜的口感更硬一些,而韭黄更加绵软些。 4、从 味道上:韭菜的味道略辛,而韭黄味道鲜甜。 西兰花 vs 菜花 西兰花 菜花 西兰花和花椰菜(或菜花)没有本质上的区别。西兰花和菜花都属于十字花科甘蓝类蔬菜。要说不同主要是: 1 、从颜色上:人们说起菜花,指的都是白色的那种。而绿的会直接说西兰花。 2 、从营养上:两种菜花的营养都很丰富,含有胡萝卜素和维生素 a 等。但西兰花在某些营养成分上又高于花椰菜。 说了这么多,你都清楚他们的区别了吗? ▶声明:图文选自网络,版权归原作者; 如有侵权请在后台联系删除,谢谢!


4、氡的污染及其危害 1) 、氡的危害 a. 在美国,估计每天有20人至80人死于由氡导致的肺癌,是诱发肺癌的第二大诱因。1994 年以来我国调查了 14 座城市的 1524 个写字楼和居室,每立方米空气中氡含量超过国家标准的占 6.8%,氡含量最高的达到 596 贝克,是国家标准的 6 倍!有关部门曾对北京地区公共场所进行室内氡含量调查,发现室内氡含量最高值是室外的 3.5 倍,据不完全统计,我国每年因氡致肺癌为  例以上。科学研究表明,氡对人体的辐射伤害占人体一生中所受到的全部辐射伤害的 55% 以上,其诱发肺癌的潜伏期大多都在 15 年以上,世界上有 15 的肺癌患者与氡有关。所以说,氡是导致人类肺癌的第二大"杀手",是除吸烟以外引起肺癌的第二大因素,世界卫生组织把它列为使人致癌的 19 种物质之一。 b.氡暴露诱发白血病危险。室内是公众受氡照射的主要场所,房屋的建筑材料与室内的氡浓度有着直接的关系。瑞典axelson 对在不同建筑材料中居住的人群进行调查,发现居住或工作在水泥建筑中的人比居住在木制建筑或户外工作的人患急性粒细胞白血病(aml)的危险高2~3倍。 近年来在英国开展的几项室内氡水平与白血病关系的流行病学调查显示,aml发病率与氡浓度呈正相关。用1984年患白血病的人数计算,aml与氡浓度相关系数无论是男性(0.47)、女性(0.45),还是两性合并(0.45,p0.05)均有统计学意义。alexander提出急性淋巴细胞白血病(all)与氡浓度相关性最强;而haq e等却认为,all没有aml与氡的相关性强,相关顺序应是aml、cml(慢性粒细胞白血病)all和cll(慢性淋巴细胞白血病)。他们认为,如果能进一步证实这种相关性,估计英国20%~25%的aml应归因于室内氡照射,而氡浓度高的康沃尔地区23%~43%的aml可归因于室内氡照射。 c. 氡能使人不育。 宋先生结婚时买了三室一厅,装修达到了三星级,尤其是跟孔雀羽毛一样绿色的花岗岩地板,漂亮极了。宋先生的老娘就盼着早点抱个孙子。可四年过去了,儿媳一点反应也没有。儿媳到医院去检查,一切正常。宋先生又到一家医院进行检查,结果问题就出在他身上,大夫说他的精子的成活率很低。在详细地了解有关情况之后,大夫劝他对居室进行环境检测。果然检测出了问题,就出在那绿色的花岗岩地板上。专家们说,这种花岗岩中含有一种放射性的物质-氡。氡是稀有气体元素之一,是镭和钍等放射性元素蜕变的产物。从镭蜕变出来的氡叫"镭射气",是无色气体,半衰期为3823天。长期地接触氡有害健康,能杀死精子,造成不育。宋先生非常懊悔,回家后就把花岗岩地板拆了. 在美国,卖房子时需要提供两个合格证,一个是放射性符合有关规定的合格证,一个是氡符合有关规定的合作格证。 2). 写字楼和居室里的氡是从哪里来的? 氡的分布很广,每天都在你的周围,它存在于家家户户的房间里。据检测,美国几乎有 115 的家庭氡含量较高。了解室内高浓度氡的来源,有助于我们对氡的认识和防治。调查结果表明,室内氡的来源主要有以下几个方面: a. 从房基土壤中析出的氡。在地层深处含有铀、镭、钍的土壤、岩石中人们可以发现高浓度的氡。这些氡可以通过地层断裂带,进入土壤和大气层。建筑物建在上面,氡就会沿着地的裂缝扩散到室内。从北京地区的地质断裂带上检测表明,三层以下住房室内氡含量较高。 b. 从建筑材料中析出的氡。1982 年联合国原子辐射效应科学委员会的报告中指出,建筑材料是室内氡的最主要来源。如花岗岩、砖沙、水泥及石膏之类,特别是含有放射性元素的天然石材,易释放出氡。从近期室内环境检测中心的检测结果看,此类问题不可忽视。 c.从户外空气中进入室内的氡。在室外空气中,氡被稀释到很低的浓度,几乎对人体不构成威胁。可是一旦进入室内,就会在室内大量地积聚。 d. 从供水及用于取暖和厨房设备的天然气中释放出的氡。这方面,只有水和天然气的含量比较高时才会有危害。


距离10月31日的英国脱欧最后期限仅余三天,欧盟批准英国第二次推迟脱欧。 当地时间10月28日,欧盟同意将英国的脱欧日期推迟至2020年1月31日,这意味着英国再次避免"无协议"脱欧的险情。与此同时,英国首相约翰逊再次试图发起提前大选,但由于工党的不合作,英国在圣诞前大选的愿景可能要通过其他路径才能实现。 上周早些时候,议会投票原则性赞成约翰逊的脱欧协议法案,但拒绝了英国政府就审议法案和最后表决提出的时间表,这意味着约翰逊无法兑现其在10月31日带领英国按时脱欧的承诺。因此,约翰逊根据议会9月的紧急立法被迫向欧盟提交延迟脱欧申请。 截至第一财经记者发稿时,英国政府对于延期脱欧并未作出任何回应。而对于英国的未来,欧洲开放智库政策分析师多米尼克·维尔士告诉第一财经:"欧盟给了英国三个月的延期,英国要么用这段时间来通过脱欧协议,要么进行提前大选,当然也可能二者兼行。" 极具灵活性的延迟脱欧 根据欧盟方面的提议,英国将于明年1月底退出欧盟,并有权在英国议会通过协议后下个月的第一天提前结束延期。换言之,如果英国能够在11月内批准脱欧协议,即可以在今年12月1日正式离开欧盟,同理2020年1月1日也将成为另一个潜在的脱欧时间点。 根据英媒报道的欧盟文件内容,欧盟领导人"坚决地"排除任何重启约翰逊版本脱欧协议谈判的计划。此外,欧盟还强调称,英国在其作为欧盟成员国的剩余时间内必须以"建设性"的方式行事,并"避免采取任何可能危害到欧盟目标实现的措施"。在此框架下,欧盟要求英国提名欧盟委员会委员人选。可惜的是到目前为止,约翰逊一直对此表示拒绝。 但此次欧盟内部协商也并非一帆风顺。前欧盟委员会官员、咨询公司欧亚集团欧洲部主任穆塔巴·拉曼透露道:"法国方面赞同约翰逊希望短期延期两周或三周的想法,这段时间足以让脱欧协议法案在下议院通过。如果法案和大选都被否,法国才认为应该考虑更长的延期。" 最终结果显示,欧洲理事会主席图斯克(donald t sk)说服了法国总统马克龙。拉曼解释称:"由于法国刚刚否决了北马其顿和阿尔巴尼亚加入欧盟的决议,因此马克龙不希望短时间内与欧盟领导人陷入另一次争吵,更何况他已经完全厌倦了英国的脱欧。" 同时,法国官员称,现在马克龙认可当前的延期长度是由于其确信英国提前大选已经被摆在桌面上了。此前巴黎方面始终坚持,如果要批准长期推迟脱欧,其目的不仅仅是允许进一步的讨论和协商,还必须是为了进行大选或公投等新任务。 难以成行的圣诞前临时大选 在上周四(10月24日)的议会辩论中,约翰逊承认未能兑现其在10月31日前将英国带离欧盟的承诺,同时提出"支离破碎的议会"是英国脱欧陷入僵局的原因。为此,他期望议员赞同他在12月12日举行提前大选的决定,并定于10月28日投票。 欧洲开放智库政策分析师伊根(anthony egan)对第一财经记者表示:"根据英国《固定任期议会法案》,提前大选的动议必须获得三分之二议员支持才能通过,也就是434票。" 然而,即使得到全部保守党议员288票和联合执政的北爱尔兰民主统一党(dup)的10票支持,约翰逊也还差136票的巨大票数鸿沟需要弥补,因此必须依赖工党的支持。 约翰逊为此"与虎谋皮"道,如果工党同意在12月中旬举行大选,则愿意在议会提供更长的时间对脱欧协议进行仔细审查,允许议员们在11月6日之前批准协议;否则,他将冻结英国脱欧的立法程序,将威斯敏斯特变成"僵尸议会"。 但根据英国奥皮尼姆民调机构调查结果,目前保守党以40%的支持率大幅领先工党(16%)24个百分点。此外,约翰逊受公众支持度(39%)为工党领袖科尔宾(16%)的两倍以上。因此,若大选如约翰逊所愿在年底前举行,保守党将大概率席卷多数席位,而工党显然不愿意冒这样的风险。 拉曼对此表示,尽管28日对提前大选的议会投票大概率失败,但在脱欧前举行选举的可能性仍然有55%。他解释称:"要么是由反对党对政府提出不信任动议,要么是由约翰逊政府自己提出不信任投票,要么是在《固定任期议会法案》外立法并提出确切的选举日期。" 脱欧后谈自由贸易协定并不容易 虽然即将迎来第二次延期脱欧,但英国萨里大学政治学系教授阿什伍德(simon usherwood)告诉第一财经记者:"在投入如此巨大的政治成本下,英国迟早都是要脱欧的。" 英国牛津经济研究院经济学家贝克(martin beck)也认为,在接下来的几个月,英国将实现有序脱欧。 那么,英国脱欧后将对其在国际贸易体系中的位置和态度产生何种影响?换言之,约翰霍普金斯大学欧洲与欧亚系主任琼斯(erik jones)对第一财经记者表示,英国脱离欧盟的关税同盟后,可以自行与全球其他贸易伙伴就关税和份额进行磋商,享受自由贸易的好处。但问题是,由于英国市场规模相对较小,它的自贸协议谈判能顺利进行吗? "变动欧洲下的英国(ukce)"智库认为,以脱欧对英国和中国经贸联系的影响为例,相较之下,中国可能更愿意与欧盟而不是英国进行自贸谈判,除非英国提供更加优惠的待遇。 对此,英国皇家国际事务研究学会主任尼布莱特(robin niblett)告诉第一财经记者:"就像欧盟一样,英国也需要增长,而英国选择脱离欧盟的原因之一就是可以与其他国家达成自贸协定。中国是其中之一,英国想要把握住这样的机会。但现在的关键在于,英国拥有比较优势的产品是服务,在贸易中没有太多商品形式的东西可以售卖给对方。" 尼布莱特认为,正是英国的这个特点,可能会给英国自贸协议的谈判增加挑战。他对第一财经记者补充称:"英国政府可能自己都忽视的东西是,欧盟至今没有单一服务市场,是因为服务是最难进入市场的。所以,虽然我认为英国会想要和中国达成自贸协议,但会对协议中的内容非常小心。别忘了,虽然英国是中国在欧盟的第二大贸易伙伴,但英国也是欧盟对中国贸易逆差中绝大部分的贡献者。因此,当英国期待利润的同时,中国也会获得很多。" 那么,英国与美国的贸易协议会顺利达成吗?此前,约翰逊和美国总统特朗普在纽约参加联合国大会之际,曾就"在2020年7月前达成双边贸易协定"这一时间表做出承诺。但尼布莱特对第一财经记者表示:"在新的《美墨加自由贸易协定》中添加的 毒丸条款 是一个前车之鉴,这可能会将(希望和各大贸易伙伴达成自贸协议的)英国置于一个非常尴尬的地位。" 此外,如果出现"无协议"脱欧,情况则又有不同。德国ifo经济研究所贸易专家布拉默(martin braml)也告诉第一财经记者:"英国政府多次宣布将在无协议的情况下将其最惠国待遇关税降至零。这意味着,无论是欧盟、中国还是美国都将在英国获得自由市场准入。实打实的关税降低将促进中国对英国的出口。" 责编:戚德志 此内容为第一财经原创,著作权归第一财经所有。未经第一财经书面授权,不得以任何方式加以使用,包括转载、摘编、复制或建立镜像。第一财经保留追究侵权者法律责任的权利。 如需获得授权请联系第一财经版权部:021-或021-;banq 。


秋季预防儿童感冒小常识 季节交替,尤其是秋季转凉,儿童容易感冒,济南大自然儿童摄影教您几个预防宝宝感冒的小常识。 1、积极体格锻炼 让宝宝到户外运动,多晒太阳,天气变化时,添加衣服不要太多,让宝宝自己提高对天气变化的适应能力。提倡做被动操、游泳等体格锻炼。 2、预防接种 可以提高宝宝对呼吸道疾病的抵抗力。 3、避免发病诱因 室温过高或过低、衣服穿得过多或过少、环境不清洁、大人在室内吸烟、带宝宝去拥挤的公共场所等,都是引起感冒的诱因,应注意防范。另外,若家中有人感冒,应该避免接触宝宝,并注意室内通风换气。 4、禁食寒凉食物。中医认为"形寒饮冷则伤肺",就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。不论是儿童还是成人,咳嗽多会伴有痰,痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本,主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾的功能下降,聚湿生痰。 5、禁食肥甘厚味食物。中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。 6、禁食橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。 所以,儿童在咳嗽期间饮食要清淡,长期咳嗽不愈的患儿,可用梨加冰糖煮水饮用,它的效果是润肺止咳;也可用鲜百合煮粥,这对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。对于脾虚疾多的患儿,平时可多食山药,或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。


今天,混乱博物馆更新的是一期特别的公益科普节目。我们花了比较长时间制作,来讨论一个严肃的、在我们身边经常发生但每每被忽视的话题。 儿童溺水到底有多可怕?为什么它会无处不在,能迅速夺走人的生命?作为成年人,对它的预防与救助上,我们应该怎么做? 一条条鲜活的生命,本不应当最终变成溺水新闻中的数字。「儿童第一杀手」这个耸动的称呼,面对生活中的真实,都会显得过分轻描淡写。希望你看完、看懂,并能转给更多的人。 -文字稿- 三分钟时间,你还没有看完本期视频,但可能已经有一名儿童溺水。全世界范围内,平均每天有超过450起儿童溺水事故,相当于每三分钟就出现一起。而其中儿童溺水风险最高的地区,便是以中国为代表的东亚、东南亚发展中国家。 在中国,所有1-14岁儿童伤害致死事故中,溺水占了50%,等于坠落、交通事故、中毒等其他所有事故的总和。但我们不想只把它当冰冷的统计数字来讨论,今天,我们来谈谈儿童溺水是如何发生的,以及如何防范应对。 首先,我们要了解溺水时,人体究竟经历了什么。人在溺水初期会主动闭气避免液体进入,但当溺水者体内二氧化碳浓度过高时,便会不受控制的进行非自主吸气。此时如果溺水者的口鼻还在水面以下,吸入的便是水和杂物。水会刺激粘膜,导致暂时性喉痉挛或支气管痉挛,喉部会变得松弛,使更多水进入肺部。 最终,这些肺泡中的液体,破坏了氧在肺泡-毛细血管界面的自由扩散,人体各器官也进一步缺氧。如果4-6分钟内没有立即进行心肺复苏,那么就会造成不可逆的神经细胞损伤,乃至死亡。 所以,溺水过程中的要点是人的口鼻与水的位置关系,以及缺氧时长。这意味着溺水事件可能出现在一切水体中。并非只有大江大河才会淹死人,有水的地方就有危险。 幼儿溺亡事件最多发生在家中。2020年6月,一个温州孩子在家中自己玩耍,当监护人意识到孩子已经安静很久时,他已经溺亡在卫生间存水的水桶里。脸盆、水桶、鱼缸都可能成为阻断呼吸的盛水容器。 年龄稍长儿童的溺水事故则更多在开放水域:其中10岁以下儿童的溺水事故多发生于更靠近居住地的水渠、池塘、水井等地。2018年,一名河南10岁儿童落入灌溉用的机井中,最终溺亡。2020年8月,山西两名儿童在家附近水潭的围栏内侧玩耍,一人失足落水,另一人也在尝试施救时落水,所幸最后两人被邻居们成功救起。 而10岁以上儿童的溺水事故则更多发生在池塘和溪流湖泊中。2020年3月,广东一名中学生前往河边钓鱼时,失足滑入水中。尽管周围人尝试了对他救援,他最终还是溺水身亡。 一些自救技巧有可能在意外来临时救你一命。突然呛水,人很容易惊慌挣扎。但是恐慌挣扎的动作,既浪费体力,又让人加速呛水。人体密度与水相似,所以除非是在死海这样盐分很高的水体中,人最多只能在水面上露出一小部分。而挣扎时人又容易将上肢伸出水面,从而让头部更容易沉入水中。 冷静下来,用你最有效率的游泳姿势,努力保证口鼻浮出水面,才能更好呼吸。如果感到体力不支、可能溺水,可以尝试一种叫「水母漂」的休息姿势:在深吸一口气后,脸向下将身体尽量多的埋入水中,身体放松,让身体在水中呈现水母的形状,背部颈部贴近水面如同水母的伞面、四肢自然伸直如同水母的触手,需要时再用手压水抬头换气。人用这种姿势,可以在水中省力地漂浮很长时间。 如果在水中发生肌肉痉挛,也就是俗称的抽筋,最好就近立刻上岸。如果距离岸边较远,则应在保证呼吸的情况下处理抽筋,拉伸抽筋的肌肉,进而缓解症状。比如,手抽筋时可以握紧拳头,再用力张开,重复进行直到抽筋缓解;而小腿抽筋时,可以用水母漂的姿势漂在水中,握住抽筋腿的脚趾,将其向反方向牵拉,进而缓解抽筋。 而如果你看到有人正在溺水,想去救援也需要技巧。首先应该尽快向附近的专业人员求助。直接跳入水中救人固然勇气可嘉,但非常不明智。恐慌中的溺水者会本能地想要抓住任何救命稻草,一旦有人靠近就会死死抱住不放,尤其当救人者和落水者身高体重相差不大时,往往只会一起下沉。 每年都有很多救人者不幸溺亡。2020年6月,重庆有1名学生不慎落水,旁边7名学生上前施救却一并落水,最终8人全部溺亡。这八名学生最大的16岁,最小的只有11岁。 更加合理的救援方法,是将能提供浮力的物品伸向或抛给溺水者。如果没有救生圈、救生杆这些标准救援设备,就地取材能找到的竹竿、绳索等;或者泡沫板、密闭容器;甚至是用塑料袋、书包等包好的瓶子、球类都能成为救人的工具。这些工具能给溺水者提供的浮力显然比一个和他密度相似的人大得多。 溺水者被营救上岸时,可能已经失去意识,呼吸停止,那么此时最重要的就是让他恢复呼吸。控水救人的说法由来已久,这源于人们早期对溺水急救的探索,但是这样控出的水基本来自胃部而非肺部。就像前面所说,能够留给溺水者的时间只有4-6分钟,控水只会耽误宝贵的抢救时间;心肺复苏,才是救命的关键。 应当迅速给溺水者进行人工呼吸和胸外按压。方式是双手叠放在两乳连线中点处,用掌根用力按压(按压深度应达到5cm以上)。如果溺水者是儿童,也可以根据年龄换为单手用力按压(1岁以下幼儿可以使用双拇指按压)。按照2次人工呼吸,30次胸外按压的模式循环,坚持心肺复苏直到溺水者有自主呼吸或医护人员到达。 当然,如果你觉得上述这些技巧都太麻烦也记不住,事前预防其实是更简单的方案。从个人的角度来说。有能力的情况下,不在家中的水桶、浴缸这些大容器中储水,将储水容器放在儿童触碰不到的地方,使用封闭式鱼缸,都能有效避免幼儿溺水。 玩水或者靠近天然水域时,一定要携带救生设备,使用浮具能降低约50%的溺水风险。而更重要的预防措施是,尽量远离危险水域。 的确,就像我们前面说的那样,这些溺水事故发生在浴缸、水井、冰面、洪水等一切可能的水体中,但是有些水体更加危险。在中国至少76.7%的儿童溺亡事件都与天然水体有关。请成年人负起责任,尽量不要让儿童在没有家长监护和安全措施的情况下到自然水域玩耍。 一条条鲜活的生命,本不应当最终变成新闻中的数字。我们希望通过这支视频,引起更多家长、老师的重视。提醒所有人,危险可能随时就在身边。本视频,由混乱博物馆与平澜公益救援基金会联合呈现,为了孩子们的安全,欢迎转发支持。


在几千年的历史上,出现了不少英雄豪杰,他们英勇神武,不惧死亡,在战场上抛头颅洒热血,为国家的安宁立下了汗马功劳,说起历史上厉害的那些将军,估计三天三夜也说不完,但是最有名不多,今天就来说一说历史上非常有名的4位可以称得上"杀神"的将军: 倒数第一、白起 秦国郿地人(今陕西眉县常兴镇白家村人),战国世代军事家,他善于分析敌我形势,采取正确的战略、战术方针。伊阙之战歼灭韩魏24万联军,长平一战一举歼灭赵军45万人,一生共歼灭六国军队约165万!一生经历大小70余战,没有一次战败,被人们称为杀神,但是白起出生的时候,秦的国力已经十分强大了,白起可以说是顺应时势,成了秦国的人才。 第三名、蒙恬 祖籍齐国(今山东省临沂市蒙阴县)人,他天资聪颖,熟读兵书,他们兄弟俩一文一武,一个处理内政,一个负责军事,被称为"大秦双壁"。公元前215年,蒙恬统领秦国的30万秦军北击匈奴,被誉为"中华第一勇士"。 第二名、冉闵 魏郡内黄(今河南内黄西北)人,身高八尺,骁勇善战,勇力过人,多计谋,公元350年冉闵率军于凌水河畔大败鲜卑燕军二十万,后来推翻羯赵称帝建国,他建国后六场针对胡人的战争,都是以少胜多。甚至有人夸张是十战十捷,但是他在历史上是一个非常受争议的人,有说他是战神的,有说他是暴君的。 第一名、项羽 楚国下相(今江苏宿迁)人,巨鹿之战,项羽破釜沉舟,以寡击众,全歼秦军主力,楚汉战争中,项羽破田荣,救彭成,救荥阳,夺成皋。一生大战多获胜利,从他自封的外号"西楚霸王"就可以看出,项羽绝不是一般人物!和他有关的许多事迹后来逐渐演化为成语,比如说,霸王别姬、四面楚歌、成也萧何败也萧何、等等...一个人身上能演化出这么多成语来,这在历史上也没有几个人,实属罕见!


平顶山大棚骨架批发-贵州蔬菜大棚造价温室大棚的用户在首次使用温室大棚时对于温室大棚建设的注意的事项都是不了解,而且很多的人往往都会忽略一些细节方面,但是往往是我们忽略的这些方面直接的影响了我们的种植的作物的产量影响了我们的经济效益,所以我们对于在建设温室大棚中的一些必要的事项还是要有所了解的,温室大棚是采光建筑,因此建造温室大棚时必须具备良好的透光条件,透光率是评价温室透光性能的意向基本的指标,透光率是指透进温室内的光照量和室外光照量的百分比,温室透光率收到温室透光覆盖材料透光性能和温室股价阴影率的影响,后随着不同季节的太阳辐射角度的不同,温室的透光率也在随时发生变化,那么透光率的高低就成了作物生长和选择植物种类的直接影响因素。-是一种在室内不加热的温室,即使在寒冷的季节,也只依靠太阳光来维持室内一定的温度水平,以满足蔬菜作物生长的需要,它结构抗风压、雪载能力强,温室结构要求充分合理地利用土地,尽量节省非生产部分占地面积,建造时应因地制宜,就地取材,注重实效,降低成本,日光温室一定要具有良好的采光屋面,能限度地透过阳光,保温和蓄热能力强,能限度地减少温室散热,温室效应强,下一篇,春暖日光温室大棚是在春季的时候使用的一种育苗暖棚。暖棚在建造的时候要将通风口提前的设计好,暖棚的通风口的大小是没有一个具体的界定,由于暖棚的结构要是不一样的话,那么通风口的大小也会不一样,那么暖棚在进行通风降温的时候。毕竟安装是否到位,将直接影响到使用效果,所以较好来选择很有必要,下一篇,欢迎访问青岛东山温室有限公司,设计、研究、开发、创新、生产、施工、安装为一体温室公司。获得很好的经济效益,再如南方地区利用大棚或温室来进行冬季及早春季节的反季节空心菜种植,也可获得较好的经济效益,关键字&nbsp本文网址。 提高温室的保温性能,降低能量消耗,是提高温室生产效益的直接手段,温室的保温比是衡量温室保温性能的意向重要指标,温室保温比是指热阻较小的温室透光材料覆盖面积与热阻较大的温室维护结构覆盖面积通敌面积之和的比,保温比越大也说明温室的保温性能越好,温室大棚建设需要考虑到其耐久性,温室耐久性受温室材料耐老化的性能,温室主体结构的承载能力等因素影响,透光材料的耐久性除了自身的强度外还表现了材料透光率随着时间延长而不停的衰减,而透光率的衰减程度是影响透光材料使用寿命的决定因素,由于温室运行长时间处于高温、高湿的环境下,构建表面的防腐也就影响温室使用寿命重要的因素之一,你知道温室大棚冬季是如何保温的吗。-点击数:46,大棚是现代农业中较为常见的设施,我们在建设一亩大棚的时候,需要的钢管材料比较多。还是得因地制宜来确定,毕竟不同的大棚设计方案会有差别,至于一亩大棚得多少吨钢管,我们还是应该多做些比较。假如用于浏览游览,则应团结需要展示的内容来确定局限的巨细,倘若用于科研,则局限不需要太大,满意科研需求即可,倘若用于生态餐厅,-鳄鱼龟温室养殖,则适宜建树小型温室,节制在一千至三千平米足以,文章来源网络,归原作者所有,请联系删除。经过雨水冲刷,大棚跟脚处会形成空洞间隙,一经发现要及时夯实棚架,棚膜容易损坏,所以平时要注意棚膜碰撞,以免划破棚膜,钢架容易生锈。发现大棚的地锚线和压膜带断裂应及时更换,文章来源网络,归原作者所有,请联系删除,下一篇,欢迎访问青岛东山温室有限公司,设计、研究、开发、创新、生产、施工、安装为一体温室公司。如何对钢架大棚骨架进行维护和保养,钢架大棚长期处于外部,受到高温高湿度的影响,承重零件的防腐能力这个时候显得非常重要,因此平时对大棚进行骨架的维护比较有必要。但保温也是需要讲求技术,这里的保温技术主要针对昼夜温差大的日光温室大棚,白天的温度在二十度以上,但夜晚温度会低至个位数,甚至只有三四度,尤其是喜温果菜的生产,低温问题较为突出,这类日光温室大棚可以采用综合的保温技术,增加保温覆盖物的厚度、挖防寒沟以及增加墙体的厚度来抵御夜晚的低温现象,即使在冬季,日光温室大棚的温度达到十度左右,即可以满足喜温果菜的安全生产,温室大棚管厂销售定做各种大棚管,4分大棚管,6分大棚管,大棚专用管,热镀锌大棚管,温室大棚管等,公司秉承顾客至上,锐意进取的经营理念,坚持客户的原则为广大客户提供优质的服务,日光温室墙体厚度比较薄的,为增加夜间保温效果,根据自身经济情况,在温室墙外侧贴十厘米厚聚苯保温板。-将是保证农作物种植能更高产的前提,将科学的方式方法进行运用,将是寻求较好品质的基础,只有在可靠性上更佳,才能被用户认可,因此,较好来做出选择将很有必要,从而能在品质方面能起到的作用会更大,所以我们对温室大棚建设的时候,从设计、选材到施工等环节进行保证很关键。以便能被更多的消费者所接受,也是更好来计算成本的重要手段,下一篇,欢迎访问青岛东山温室有限公司,设计、研究、开发、创新、生产、施工、安装为一体温室公司,已有十几项产品荣获国家专利,多种产品走出,宁可损失新的项目。速度以及时间也就大不相同了,暖棚的拱形的拱度很大的时候,也就可以将其通风口设计的很小,这样也就大大的减慢了的暖棚内的热量的流失,让暖棚内的温度调节的比较适中,春暖日光温室大棚在使用的时候一定要注意操作,需要在一定的时间内进行通风。又可以降低室内能量聚集,降低温室的温度,对大棚内的植物起到一定的保护作用,光照是促进植物进行光合作用的必须条件,合适的光照对于大棚生产来说尤为重要。


近年来,东华大学成艳华及朱美芳教授研究团队以功能性纳米材料或聚集诱导发光(aie)有机分子为构筑单元,通过物理或化学键诱导其与高分子网络异质组装,以功能为导向,基于复杂功能体系的微结构仿生构筑,通过"分子设计-微观结构-宏观性能"多层级全链条设计,发展材料微观三维结构设计调控新方法,获得新一代功能纤维复合材料和智能柔性纤维器件。 近日,该团队在功能及智能纤维材料领域又取得了新的研究进展。他们围绕国家新型战略性材料发展,以轻质、柔性、高绝热性材料为研究目标,将软且韧的有机纳米纤维引入硬且脆的无机硅网络中,通过跨尺度(分子-纳米-微米)结构设计,获得宏观具有高柔韧性和高绝热性的纤维复合气凝胶材料。 多尺度"软-硬"协同杂化策略如下:分子尺度上,采用低交联密度的硅源增加硅网络的韧性;纳米尺度上,利用纤维素纳米纤维和硅网络界面间的强结合能力确保材料的机械完整性;微米尺度上,通过纤维桥联结复合网络结构实现复合材料的高孔性和柔韧性。采用该策略设计的纤维复合气凝胶在国防军工、航空航天、能源管理、民用保暖等领域都有较为广阔的应用前景。 硅-纤维素复合气凝胶制备流程及多级形貌 该纳米纤维-硅复合气凝胶具有极低的热导率(15.3 mw·m?1·k?1),孔隙率高达93.6%,比表面积达660 m2·g?1,可支撑起高于其本身质量4个数量级的重物,并可进行弯折、卷曲、折叠等,且能够随意裁剪。 "软-硬杂化"纤维复合气凝胶(bc-si)的拉伸稳定性及高柔性 基于柔性复合气凝胶优异的绝热性能,进一步制备具有"电热-绝热"一体化双模式的高效热管理器件,可极大提高能量利用效率。基于纤维复合气凝胶优异的疏水性和高度多孔性,这一材料还可以应用于环境污染物处理等重点领域。


中国这块土地,和欧洲等其它一些地方有很大不同,欧洲这些地方,都喜欢闹独立,喜欢各搞各的。就算本来是独立的国家,突然某个地区就会把民众召集起来,搞一次公投。如果大多数人同意,这个地区就从整个国家独立出去了。(欧洲战争)欧洲要是遇到某个国家想依靠战争,搞强行统一,一般都不得人心。比如历史上曾经出现过的拿破仑和希特勒等人,从某种意义上说,他们其实也是一种统一的行为。但是,他们在欧洲历史上留下的名声并不好。而中国却是一直崇尚大统一的。我们都喜欢大统一的朝代,为曾经有过的汉唐宋明感到骄傲。就算是元朝清朝这种,很多汉人的"民族情结"太重,对这两个朝代多有腹诽。但是,因为这两个朝代,算得上是中国历史上最大的两个大统一朝代,在这一点上,大家还是比较认可的。而且,中国古代如果出现了分裂,绝不会像欧洲那样相安无事,必然会战乱不断,人们流离失所,困苦不堪。为什么总是战乱不断呢?因为所有的诸侯都想打败别的诸侯,实现统一。你不去打也不行,你不打,别人也会来打他。在所有人心中,统一才是唯一的主题。为什么诸葛亮在"益州疲惫"的情况下,还依然坚持不断地北伐呢?有人觉得诸葛亮这样做,有些穷兵黩武。其实不是。蜀汉不主动挑战别人,别人也会来挑战蜀汉。历史上蜀地建立过许多割据政权,本来还都是不错的,但最终都被别的政权给灭了。


当众多科技巨头还没从因隐私问题连收天价罚单的 2019 年缓过来,一向以尊重隐私自诩的苹果在新年伊始就在 ces 的大舞台给他们上了一课。 " 苹果对隐私的定义是用户全权掌控,将如何使用数据的决定权交给用户。 我们非常重视通过设计保护隐私 (privacy by design)。"拉斯维加斯当地时间 1 月 7 日,苹果隐私高级总监 jane horvath 在活动现场如此说道。 图 | "消费者想要什么"主题圆桌讨论会, 从左到右依次是 rajeev chand,erin egan,jane horvath,s san shook 和 rebecca sla ghter 在这场主题为 "消费者想要什么" 的首席隐私官圆桌会议活动中,horvath 与 facebook 首席隐私官 erin egan,宝洁公司全球隐私官 s san shook 以及美国联邦贸易委员会(ftc)官员 rebecca sla ghter 共同出席会议。主持人是 wing vent re capital 的研究主管 rajeev chand, 会议讨论科技企业如何在规模、监管和消费者需求方面建立隐私保护 。 这也是苹果时隔 28 年后,首次回归 ces。苹果上一次以正式身份出现在 ces 上是在 1992 年,当时,ceo john sc lley 在会上介绍了苹果创造的牛顿设备。去年的 ces 期间,它在现场的广告牌上写下了一个巨大的标语:" iphone 上发生的一切,都只留在 iphone 上。" 苹果目前使用的三种隐私保护手段 在最新的这场谈话开始,jane horvath 就被问及"消费级科技在隐私问题上做的足够好了吗? " 她的回答在一定程度上代表了苹果的隐私观:"我们做得永远不够,应该总是努力做得更多。世界总是不断变化的,目前我们肯定没有一个万能的解决方案,必须不断寻找创新式的解决方案。" horvath 随后还表示,包括 ceo 库克在内的苹果管理层对隐私问题持有一致的看法,着重强调了苹果为每个新产品,哪怕是设计初期,都会配备隐私工程师和隐私律师,一起和其他工程师合作开发。 在随后的讨论中, horvath 列出了苹果目前使用的三种隐私保护手段 。 显然,这种方法会在一定程度上牺牲数据的实用性,但在大规模统计学分析或提取整体趋势时依然有效,因此可以做到在不影响功能的前提下保护用户隐私。 horvath 指出,苹果在推荐常用 emoji 功能上使用了这种技术,既可以保证用户的使用习惯是安全的,同时也不影响对 emoji 使用数据的统计。 第二类是数据本地处理 (on-device processing)。horvath 表示,得益于当今手机等移动设备强悍的计算性能,很多运算任务和模型都可以直接在设备上处理,无需发送信息到服务器上。 第三类是随机标识 (random identifiers)。在使用苹果设备时,像是 siri 和地图等服务无法避免地会向服务器发送数据,这些数据中代表用户的标识符是随机生成的,而非 apple id。如此一来,苹果虽然知道某个用户生成了数据,但没有办法分辨是谁。 除此之外,horvath 还重申了端到端加密技术的重要性,以及苹果对数据收集最小化原则的理解和实践。 她以 siri 语音助手为例,称用户在询问天气时,苹果只会使用精确到城市的位置数据,而只有在用户询问附近的加油站或者超市时,苹果才会收集经纬度等精确地理信息。 "通过这些措施,我们将隐私问题可能带来的影响最小化了,"horvath 总结道。 直面隐私保护进行创新 纵观全球科技具体,恐怕也难以找到比苹果更适合谈论尊重隐私的公司。 horvath 自 2011 年 9 月起担任苹果的隐私主管。也同样是 2011 年,苹果推出了首款带有人工智能的 iphone-一个名为 siri 的语音助理可以回答用户的问题并帮助管理日常生活。 但这也意味着,手机作为一款电子产品开始能够更深入地渗透到用户的生活细节中。 大约在那时候起,苹果开始在消费科技领域加强其保护隐私的承诺,此后也被认为是一众硅谷巨头中在用户隐私保护中的佼佼者。 图 | 苹果在官网上着重强调"每日应用,为(保护)你的隐私设计" 现在我们已经习惯于手机中集成了用来处理 ai 计算的专用处理单元,比如华为在麒麟 970 中使用的 npu,可在 2014 年,手机芯片计算性能非常羸弱,不堪作为深度学习的视觉模型计算平台。 一个捷径是,通过云端 api 提供相关的深度学习方案。 借助云服务设备,手机这样的终端也能使用深度学习来解决问题。 但这又产生了另一个问题,苹果的 iclo d 受到严格的隐私与数据使用限制,尽管 iclo d 上存在庞大照片数据,但这些数据都不能被用来进行深度学习。所以,要进行深度学习,苹果只能选择在手机上直接进行相关计算,而不是在云端处理。 云端 ai 牵扯到隐私问题,促使苹果转而寻求终端解法,通过改变设计理念来保护隐私。 手机销量停滞不前之际,苹果也变了 一直以来,与谷歌、亚马逊、facebook 不同,苹果不愿意使用用户数据来提供有针对性的广告或者个性化推荐。 根据此前外媒的报道,此前有几位的苹果前雇员表示,任何涉及苹果用户数据收集的工作都需要经过 3 位"隐私沙皇"(privacy czars)和一位高级管理人员的批准。 许多员工为苹果的立场感到自豪,而 ceo 库克则将其视为一项原则问题。 库克曾在一封信中写道:"客户希望苹果和其他科技公司尽其所能来保护自己的个人信息,"该公司甚至反对过来自政府的要求:帮助解锁一起袭击中的嫌犯的 iphone。 这样的隐私政策也体现着苹果特别的商业策略:苹果显然愿意为了隐私而牺牲一些利润,以强化其用户至上的企业形象。当然,这样的策略与 facebook 或 amazon 相比,也相对容易坚持,毕竟在很长一段时间里,苹果的主要业务都是销售硬件设备,而不是广告或电子商务。 然而,这个阶段正在翻页,新的考验已然降临。 苹果在 2017 财年第四财季的财报显示,尽管 iphone 的销售给苹果带来的收入仍高达 371.85 亿美元,但其销售量基本处于零增长,近乎与过去两年持平。iphone 销售停滞的情况下,外界对于其硬件创新能力能否持续的质疑声也愈演愈烈。 与硬件销售逐渐见顶形成对比的是,苹果服务收入多年来一直稳步增长,2017 年,苹果的服务收入为 310 亿美元,占总收入的 13 %,苹果也已将 iclo d、apple m sic 等服务作为新的增长主要来源。 然而,一项几乎被屡屡验证的规则是,对用户个人数据挖掘得越好,才越有可能提供好的互联网服务。 对于接下来想要在服务上创造更大增长空间的苹果来说,这将是对公司限制使用个人数据的承诺的更大考验。 在刚刚过去的 2019 年,苹果已经"动了凡心",并尝到苦头。 2019 年 8 月,苹果被曝雇佣外部人员对 siri 收到的语音指令进行人工分析以改善 siri 性能,其语音信息包含了位置信息、联系方式等。对此,苹果承认聘用了员工对 siri 的语音指令进行了分析,但苹果称这些语音的数量不到 siri 日激活量的 1%,并停止了这一计划。 图丨苹果服务收入多年来一直稳步增长 此后,苹果在官网发布道歉声明,并表示从 2019 年秋季开始,在默认情况下将"不再保留用户与 siri 互动的录音"。 同年 11 月,苹果公司在官网发布了关于隐私的最新声明: 近日,苹果管理层强调了到 2020 年服务收入实现约 500 亿美元的目标。数据显示,苹果在 2019 财年的服务业务收入为 463 亿美元,将近 2010 年 9 倍。 在这个 500 亿美元的小目标之下,苹果曾引以为傲的隐私根基是否出现更大幅度的动摇? 提供保护隐私选项远远不够 当然,用户隐私的边界和赚钱之间矛盾不单单是苹果一家面临的问题,同样参加了圆桌讨论的 facebook 也是如此,更何况它已经出现了剑桥分析丑闻这样的大规模隐私泄露问题。 当 ces 这样的场合也为此话题专门设置论坛,就足见科技领域隐私问题的普遍性。 ces 全称国际消费类电子产品展览会,始于 1967 年,至今已经走过超过 50 年,覆盖消费电子、智能家居、汽车、aiot 等热门领域,是全球科技产业的一大风向标。 时值 2020 年伊始,本届 ces 又多了一番新的意味: 在这个群雄林立的场合,究竟有哪些公司的哪些产品会在这几天为各个科技领域奠定接下来 10 年的基调? 至少,电子产品隐私、信息安全等方面的问题热度是再次上涨的。尤其是在智能家居上,展会上也有越来越多的智能家居产品不再单纯依赖云进行交互,而开始转向部分控制本地化以解决隐私问题。 作为普通消费者,我们乐意看到这些努力,比如越来越多的科技公司将数据处理透明化,尽可能地给用户更多选项,让用户亲自决定数据如何分享和使用。 可是无论怎样透明,用户和科技公司都会处于信息不对称的状态。 用户做不到 100% 掌握公司拿着这些数据做了什么,有没有拿去给第三方分享,有没有真的遵守用户协议和法律要求等等。 针对这一问题,美国联邦贸易委员会官员 rebecca sla ghter 抛出了一个值得深思的观点:数据收集者撰写了 300 页的隐私条款,提供了复杂的隐私选项,但并不代表他们就能将数据保护的重任转嫁到用户头上。 "一股脑地让消费者控制隐私选项的趋势是令人担忧的,信息量大大超出了他们能处理的范围。数据收集者必须去探索如何在保证服务质量的前提下,做到最小程度的数据收集、分享和保存,真正履行保护用户隐私的责任。" 对于接下来无法避免的万物互联大战,相信会有越来越多的公司证明,用户隐私究竟是一时的"蜜糖",还是长久的"砒霜"。


中国传统音乐是由民间音乐、文人音乐、宫廷音乐、宗教音乐构成。其中民间歌曲是民间音乐的组成部分之一。 民间歌曲简称为"民歌",是中国各族人民在长期劳动生活和社会实践中,经过广泛的口头传唱说形成的形式。民歌按其歌唱场合艺术特点还可分为:劳动号子、山歌、小调和长调。民间歌曲在我国人民中是不可缺少的组成部分。他可以达到自娱、他娱、谈情说爱、祭祀、仪式、记录传说故事、传授生产生活知识、组织群体劳动、宣传民族英雄业绩、记载民族历史变迁等目的。而且民歌还具有史书般的作用。就像我们听到的关于开天辟地的歌,民歌中所唱的记载民族起源与迁徙、英雄史诗及民歌中的长篇故事等 。每个民族都有自己的民歌,并以多样化的体裁、歌唱形式和内容,反映本民族特有的历史、民俗、性格、情趣和文化传统。就比如像西北民歌是指流行在山西、陕西、甘肃、宁夏、青海等省区的民歌。其中以"花儿"和"信天游"最具代表性。"花儿"的基本特点是:旋律高亢、悠长、多用假声或真假声结合的方法演唱。"信天游"的旋律有两种类型:一种是节奏自由、旋律高亢辽阔、起伏较大的;另一种是节奏工整、结构严谨、旋律平稳、表达感情较为细腻。江浙一代的民歌歌词都比较含蓄、内在,其旋律多表现得婉转、流畅、细腻、抒情。西藏的民歌中,山歌音域宽广、节奏自由、旋律起伏较大且悠长高亢;劳动歌的节奏鲜明,与劳动动作紧密配合,有的则较为自由;爱情歌中有的深情,有的开阔自由。蒙古族的民歌以"长调"和"短调"最具代表性。长调的旋律舒展悠长、节奏自由、句幅宽大、富有浓郁的草原气息。短调的结构规整、节奏整齐、句幅较段短窄、字多腔少,具有叙述性的特征。 由此可以看出,不同地区的人民群众,在长期的生活中,受生活环境与人文因素的影响形成了不同的音乐习惯。在音乐的流传过程中,同一首曲调就被填入不同的内容、不同的感情,人们在演唱时为了使曲调更加符合当时环境和人们的心情,所以就对其进行改造变化。就造成了在不同地域音乐的差异性。 中国传统音乐文化正是反映看个个时期人们的心理特征。虽然每种类型的音乐都有自己的特征。但同时,民歌也会受到文人音乐、宫廷音乐、宗教音乐的影响,文人音乐、宫廷音乐、宗教音乐也会受到民间歌曲的影响,他们之间是相互交融的。音乐文化的传承随着时代的变化而变化,也会有创新和吸收,反应了新一代人的生活变化。 中国传统音乐文化与民歌虽然是包含与被包含的关系,但他们之间是是相辅相成,互相促进的。


autosar的软件架构根据功能及相互关系对其进行分层,如下图所示: · 微控制器抽象层 这一层是基础软件中的最低一层。它包含驱动,这些驱动是软件模块,用来对μc内部设备和映射了μc外部设备的内存进行访问。 · ecu抽象层 这一层与微控制器抽象层进行对接。它也包含了外部设备的驱动。它为访问外设提供了api,不管这些外设的位置(μc内部或外部),也不管它们与μc的连接(端口针脚,接口类型)。 · 服务层 这层是基础软件中的最高层,而且它与应用软件之间有关联:当对io信号的访问包含ecu抽象层中时,服务层提供: l 操作系统功能 l 车辆网络通信及管理服务 l 存储管理(nvram管理) l 诊断服务(包括uds通信及错误内存) l ecu状态管理 1 系统服务 系统服务是一组可以由所有层次模块使用的模块和功能。例如实时操作系统、错误管理器和库功能。为应用和基本软件模块提供基本服务。它包含下图所示功能: 1.1 autosar os autosar os为实时应用提供了所有基本服务,即中断处理、调度、系统时间和时钟同步、本地消息处理,以及错误检测机制。所有服务都隐藏在良好定义的api之后。应用与os和通信层的连接只通过api。 autosar os的基本特征包括: · 静态配置 · 能够推断实时系统性能 · 提供基于优先级的调度策略 · 提供运行时保护功能(存储、计时等) · 可宿主在低端控制器上,并且不需要其他资源 它包含以下几个方面: · 实时操作系统 在嵌入式汽车ecu中的实时操作系统构成软件动态行为的基础。它管理任务和事件的调度,不同任务间的数据流,并且提供监控和错误处理功能。 但是,在汽车系统中,对操作系统的需求集中在特定领域。所使用的操作系统必须高效运行并且所占存储空间小。 在多媒体和远程信息处理应用中,操作系统提供的特征集以及可用计算资源有很大不同。在纯粹的任务管理之上,os中还包含了复杂的数据处理(例如,流、快速文件系统等)、存储管理甚至图形用户接口。 汽车os的典型领域涵盖了调度和同步的核心特征。在autosar中,上面讨论的附加特征在os的范围之外,其他wp工作包(例如spal)涵盖了这些特征。在autosar的体系结构约束之下不可能把其他os(例如,qnx、vxworks和windows ce等)的特征集合集成到整体的os通信驱动结构中。因此,autosar os只考虑核心特征。 · 核心操作系统 osekvdk操作系统广泛应用于汽车工业,并且已经证明了可以在现代车辆的所有ecu类型中使用。osek os引入的概念被广泛地理解,汽车工业领域在设计基于osek os的系统方面有多年的经验。 osek os是一个事件触发的操作系统。这为基于autosar的系统的设计和维护提供了高度的灵活性。事件触发使得可以自由地选择在运行时驱动调度的事件,例如角反转、局部时间源、全局时间源、错误出现等等。 由于这些原因,autosar os的核心功能必须基于osek os。osek os特别提供了以下特性以支持autosar:  固定的基于优先级调度  处理中断的功能  只有中断有高于任务的优先级  一些防止错误使用os服务的保护措施  startos和start phook启动接口  sh tdownos和sh tdownhook关闭接口 autosar os基于osek os意味着应用程序是向后兼容的。为osek os编写的应用程序可以在autosar os上运行。但是,使用autosar os引入的一些新特性需要对已存在的osek os特性的使用有所限制。例如:为定时器回调实现定时和内存保护效率就会很低。此外,autosar os扩展了一些已存在的特性,例如直接通过定时器驱动计数器。 autosar os提供的api向后兼容于osek os的api。新的需求作为功能扩展来集成。 autosar os对osek os扩展的api如下表: · 静态定义的调度 在许多应用中需要静态定义一组互相关联的任务的活动。这用于在基于数据流的设计中保证数据一致性,与时间触发的网络同步,保证正确的运行时定相,等等。 时间触发的操作系统通常作为这个问题的解决方法。然而,时间只是简单的事件,所以任何事件触发的os,包括osek os,会在汽车电子控制单元实现一个用于静态调度实时软件的调度器。 · 监控功能 监控功能在适当的执行阶段检测错误,不是在错误发生的时刻。因此,监控功能是在运行时捕捉失效,而不是预防故障。 · 保护功能 autosar概念需要多来源的os应用共存在同一处理器中。为了防止这些os应用之间意想不到的交互,需要提供保护机制。 · 计时器服务 计时器服务为应用和基础软件提供软件计时器。 计时机制的核心已经由osek os的计数器和闹钟提供。如果要提供通用的软件计时,一些补充特性需要添加到autosar os。 · 时间触发操作系统 时间触发操作系统在汽车电子控制单元实现了一个用于静态调度实时软件的调度器。 另外,操作系统为实时应用提供了所有基本服务,即中断处理、调度、系统时间和时钟同步、本地消息处理,以及错误检测机制。 所有服务都隐藏在良好定义的api之后。应用与os和通信层的连接只通过api。 对于特殊的应用,操作系统能够配置为只包含该应用需要的服务。因此操作系统的资源需求尽量少。 1.2 bsw调度器 bsw调度器是系统服务的一部分,因此它向所有层次的所有模块提供服务。但是,与其它bsw模块不同,bsw调度器提供了 集成 的概念和服务。bsw调度器提供方法用以:  把bsw模块的实现嵌入autosar os上下文  触发bsw模块的主要处理功能  应用bsw模块的数据一致性机制 集成者的任务是 应用 所给的方法(autosar os提供的),在特定项目环境中以良好定义和有效的方式把bsw模块装配起来。 这也意味着bsw调度器只是 使用 autosar os。它与autosar os调度器并不冲突。 bsw调度器的实现基于:  bsw模块的bsw模块描述  bsw调度器的配置 1.3 模式管理 模式管理簇包括三个基本软件模块: · ecu状态管理器,控制autosar bsw模块的启动阶段,包括os的启动; · 通信管理器,负责网络资源管理; · 看门狗管理器,基于应用软件的生存状态触发看门狗。 1.3.1 ecu状态管理器 ecu状态管理器是一个基本软件模块,管理ecu的状态(off、run、sleep),以及这些状态之间的转换(过渡状态:startup、wakeup、shutdown)。详细地,ecu状态管理器: · 负责初始化和de-initialization所有基本软件模块,包括os和rte; · 在需要时与所谓的资源管理器(例如,通信管理器)协作,关闭ecu; · 管理所有唤醒事件,并在被要求时配置ecu为sleep状态。 为了完成所有这些任务,ecu状态管理器提供了一些重要的协议: · run请求协议,调整ecu是保持活动状态还是准备关闭, · 唤醒确认协议,从"不稳定的"唤醒事件中区分出"真正的"唤醒事件, · 时间触发的增多非工作状态协议(time triggered increased inoperation - ttii),允许ecu更多地进入节能的休眠状态。 ecu状态管理器必须支持独立的预处理动作和过渡,以启动ecu或将其转换到低功耗状态(例如,休眠状态备用状态)。通过良好使用ecu状态管理器的特性和能力,此模块能够用于执行电源消耗的预定义策略,因此提供了对ecu的有效能源管理。 ecu状态管理器的特性和优势包括: · 初始化和关闭基本软件模块。 · ecu主要状态的标准化定义。 · 时间触发的更多非工作状态。 1.3.2 看门狗管理器 看门狗管理器是autosar(服务层次)的标准化基本软件体系结构的基本软件模块。它监控与计时约束有关的应用执行的可靠性。 分层体系结构方法使得应用计时约束和看门狗硬件计时约束分离。基于此,看门狗管理器在触发看门狗硬件的同时提供了对一些独立应用的生存监控。 看门狗管理器提供以下特性: · 监督多个处于ecu的单独应用,这些应用有独立的计时约束并且需要特别监督运行时的行为和生存状态。 · 每个独立的受监控实体都有故障响应机制。 · 可以关闭对单独应用的监督,而不会违反看门狗触发(例如,对于禁止的应用)。 · 通过看门狗驱动触发内部或外部、标准或窗口,看门狗。(internal or external, standard or window, watchdog)对内部或外部看门狗的访问由看门狗接口处理。 · 根据ecu状态和硬件性能选择看门狗模式(off mode, slow mode, fast mode)。 1.3.3 通信管理器 通信管理器收集并协调来自通信请求者(用户)的访问请求。 通信管理器的目的是: · 简化通信协议栈的使用。包括通信栈的初始化,以及简单的网络管理。 · 调整ecu上多个独立软件组件的通信栈(允许发送和接收消息)的可用性。 · 暂时禁止发送消息以阻止ecu(主动地)唤醒物理通道。 · 通过为每个物理通道实现一个状态机来控制ecu的多个物理通道。 · 可以强制ecu保持物理通道处于"silent 通信"模式。 · 分配所请求的通信模式需要的所有资源,简化资源管理。 通信管理器定义了"通信模式",表示一个特定的物理通道对于应用是否可用,以及如何使用(发送接收,只接收,即不发送也不接收)。 2 诊断服务 2.1 诊断事件管理器 诊断事件管理器dem(diagnostic event manager)是一个子组件,如同autosar内诊断模块的诊断通信管理器(dcm)和功能禁止管理器(fim)。它负责处理和存储诊断事件(错误)和相关freezeframe数据。dem进一步提供故障信息给dcm(例如,从事件存储器读取所有存储的dtc(diagnostic tro ble code))。dem给应用层、dcm和fim提供接口。定义了可选的过滤服务。 2.2 功能禁止管理器 功能禁止管理器fim(f nction inhibition manager)负责提供软件组件和软件组件功能的控制机制。功能由一个、多个或部分有相同权限禁止条件的可执行实体构成。通过fim方法,对这些功能的禁止可以配置甚至修改。所以,极大地提高了功能在新系统环境下的适应性。 fim意义上的功能与可执行实体是不同并且独立的类型。可执行实体主要由调度需求来区分。与此相对的是,功能由禁止条件来分类。fim服务关注sw-c的功能,但是并不局限于此。bsw的功能也能够使用fim服务。 功能被指定了一个标识符(fid - f nction identifier),以及该特定标识符的禁止条件。功能在执行之前获得它们各自的权限状态。如果禁止条件应用于特定标识符,对应的功能将不再执行。 fim与dem密切相关,因为诊断事件和它们的状态信息作为禁止条件被提供给fim。如果检测到了失效,并且事件报告给了dem,那么fim禁止fid和对应的功能。 为了处理功能和关联事件的关系,功能的标识符和禁止条件必须引入到sw-c模板中(与bsw等价),并且在配置期间构造数据结构以处理标识符对于特定事件的敏感性。这些关系在每个fim中是唯一的。 rte和fim之间没有功能上的联系。在autosar中,rte按照接口和调度需求处理sw-c。与此相对的是,fim处理禁止条件并通过标识符(fid)为控制功能提供支持机制。因此,fim概念和rte概念不互相干扰。 2.3 开发错误跟踪器 开发错误跟踪器det(development error tracer)主要用于在开发期间跟踪和记录错误。api参数给出了追踪源和错误类型:  错误所在的模块  错误所在的功能  错误类型 由软件开发者和软件集成者在特定应用和测试环境下为api功能选择最优的策略。可能包括以下功能:  在错误报告api内设置调试器断点  计算报告的错误  在ram缓存中记录调用和传递的参数  通过通信接口发送报告的错误到外部日志 det仅仅是对sw开发和集成的辅助,并不一定要包含在产品代码中。api已经定义,但是功能由开发者根据特定需求来选择实现。 2.4 诊断通信管理器 诊断通信管理器dcm(diagnostic comm nication manager)确保诊断数据流,并且管理诊断状态,特别是诊断对话期和安全状态。另外,dcm检查诊断服务请求是否被支持,以及根据诊断状态判断服务是否可以在当前对话期中执行。 dcm为所有诊断服务提供连接到autosar-rte的接口。另外dcm也处理一些基本诊断服务。 在autosar体系结构中,诊断通信管理器(dcm)处在通信服务中(服务层)。dcm是应用和pdu路由器封装的车辆网络通信(can、lin、flexray和most)之间的中间层。dcm与pdu路由器之间有一个接口。在通信过程中,dcm从pdu(protocol data unit)路由器接收诊断消息。 dcm在其内部处理、检查诊断消息,并把消息传送到autosar sw组件进一步处理。根据诊断服务id,将执行应用层中的相应调用。 dcm必须是网络无关的,所以协议和消息配置在dcm的下层。这需要连接到pdu路由器的网络无关接口。 dcm由以下功能块组成: dsp - diagnostic service processing dsp主要包含了完整实现的诊断服务,这些服务在不同的应用之中是通用的(例如,访问故障数据),所以不需要由应用实现。 dsd-diagnostic service dispatcher dsd的目的是处理诊断数据流。这里的处理意味着: 通过网络接收新的诊断请求并发送到数据处理器。 当被应用触发时,通过网络传送诊断响应(autosar sw-component或dsp)。 dsl-diagnostic session layer dsl保证数据流与诊断请求和响应有关。dsl也监督和确保诊断协议计时。进一步,dsl管理诊断状态。


房地产企业管理者的人力资源管理 【课程背景】 当今房地产行业,得人才者得天下。在行业遇冷、人力成本高企、市场竞争胶着的环境下,如何运用提升人才管理理念,运用得当的人才管理方法提升自身的管理水平和能力,让团队合作更有效,更精准的达成绩效目标,成为每个业务管理者必须思考的课题。 【课程目标及收益】 与一般的非人课程内容陈旧、深度不够且面较窄不同,本门课程系统糅合了组织行为学的经典理论、与时俱进的人才管理工具、宇宙级标杆房企的最新案例及讲师本人多年的管理经验,旨在帮助地产行业的业务管理者拓宽管理学的专业视野,形成先进的人才管理理念,做好首席人才官的角色。 【课程对象】 房地产企业各业务板块管理者、中高层管理者及储备管理者。 【课程时长】 建议1天 【课程大纲】 part1 理解组织 一、什么是组织 二、什么是管理 三、如何通过管理促使组织取得成功 四、房地产人力资本时代来临 五、人才战略如何在房地产企业战略中发挥价值 六、业务管理者学习人才管理的必要性 七、业务管理者如何在人才管理中发挥更大价值 part2 角色认知 一、领导力发展的6个阶段 二、业务管理者的核心职责 案例:联想集团的经理人职责模型 三、每位业务管理者的首要角色是人力资源经理 part3核心技术 一、选:找到你的最佳战友 (一)用人理念:别让你的公司成为侏儒公司 (二)人才数量:需要多少人? 1、效能时代来临:编制→人均效能→元均效能 2、如何推算未来3年的人才数量需求 3、案例:标杆房企为何高薪招博士 4、案例:标杆房企如何实现人均6000万销售额 (三)人才标准:需要怎么样的人? 1、用你觉得好的人,还是老板觉得好的人 2、缺人,优先内部提拔还是外部招聘? 3、案例:标杆房企如何打造内部人才供应链 4、案例:美国如何选派外交官 (四)人才评价技术:选出最佳人选 1、各种面试工具的效度 2、简历评审要点讲解 · 现场演练:项目总经理真实简历评审 3、结构化面试法 4、行为事件面试法 · star模型 · 九维度模型 5、情景案例面试法 · 现场演练:标杆房企储备项目总选拔情景案例题 6、常见的面试误区 二、育:人才培养,最强之人已在阵中 (一)揭开人才成长的秘密:721理论 (二)5种最常用培养方式及适用场景 1、课堂及翻转课堂 2、任务与体验 3、自我学习 4、教授教练辅导 5、培训与辅导他人 (三)建立员工的学习路径图 1、什么知识适合建立学习路径图 2、如何建立学习路径图 3、如何保证学习路径图的有效性 (四)标杆房企打造学习型组织的五种形式 1、人人是老师,人人是学生 2、导师制 3、行动学习pk 4、挑战性任务 5、定期述职 (五)教练式辅导 1、教练式管理者与传统管理者的区别 2、四项基本技术 3、现场案例演练 (六)如何帮助新员工快速融入 案例:标杆房企的新入职管理者的融入路径 三、用:没有不好的士兵,只有不好的将军 (一)组织氛围:影响员工表现的关键因素 1、案例: ·同一支球队,同一批球员,如何从人见人欺到战无不胜 ·标杆房企设计部负责人如何把部门绩效集团倒数第一提高到集团前三 · 90后项目总如何救活破产项目 2、影响组织氛围的六个维度 3、管理者如何有效提升组织氛围的12项举措 (二)了解你的团队: 1、盘点目前可用之人 · 能力与绩效维度(地产公司常用) · 能力与价值观维度(互联网公司常用) 2、搭配一支性格互补的最佳团队:ego-gram 3、激发下属潜能 (1)因人制宜的管理理论:情境领导力 (2)发现员工的优点 (3)对职业经理人的管理方式 (4)对核心人才的管理方式 4、管理下属的工作产出 (1)绩效管理:最重要但最容易被忽略的目的 (2)兼顾过程与结果的最新工具:okr (3)如何开展绩效面谈 (4)案例:一次每个人都不满意的绩效评估 5、提升团队敬业度 (1)敬业度与满意度的区别 (2)敬业度的三个维度 (3)盖洛普q12:提升员工敬业度的12条有效手段 四、留:有效的员工激励与保留 (一)人为什么要工作?


春秋时期,处于华夏边缘的秦、楚、吴、越等人群,逐渐在华夏的历史记忆中找到了自己的祖源,这种"溯源"也得到华夏的认可。华夏间密切的交往,终于造成政治上的统一,这就是秦汉帝国的出现。秦虽然不及百年就亡了,汉帝国却延续了四百多年。在这四百多年中,愈来愈多的边缘人群遗忘他们原来的祖先,而华夏也逐渐遗忘这些边缘人群的"异族"身份。于是,华夏心目中的异族概念便持续地向西方、西南、南方与东南漂移。 但是,华夏边缘的漂移、扩张不是没有止境的。有些地区的人群,因生态与社会结构因素无法成为华夏。有些地区的人群,则因资源分配、分享的原因而不愿成为华夏。到了汉代末年,这个华夏"边缘"逐渐明确化、固定化。在本章中,我将从汉代人如何描述四方"异族"的生活、道德习俗,特别是他们的族源,来探讨汉代华夏对边缘人群的"异族意象"与其"自我意象",以及在此异族意象与自我意象下,华夏如何与不同的边缘人群展开往来互动,而产生不同性质的华夏边缘。 汉代是"中国人"在本章中,我将普遍使用"中国人"来指称构成汉帝国的人群,也就是所谓的华夏。这个用法,只是反映当时华夏在面对四裔族群时的自称,而无其他现实含意。汉代文献中,汉人以"中国人"自称的例子不胜枚举。如,《史记》南越列传中记载,南海尉任嚣劝赵佗据地自雄时,他提到在这南方"颇有中国人相辅";又,当南越贵族鼓动群众反对来自汉帝国的皇后时,他们也说"太后中国人"。的异族意象与自我意象形成的关键时代。主要原因是: (1)汉帝国是华夏形成后第一个维持较久的统一帝国,这时中国与四裔族群的关系,是形成中国人异族意象与自我意象的关键; (2)汉帝国势力在东亚的扩张,达到其移民所能生存的生态地理极限,以及帝国行政力量所能控制的政治地理极限; (3)汉代是中国有系统的"正史"记载之始,文字历史记忆,使得在汉代形成的华夏自我意象与异族意象延续下去,深深影响后世的中国人。因此,研究汉代中国人的异族意象,也就是探讨"中国人"自我意象形成初期的情形在本章中除了部分辅助文献外,主要以《史记》、《汉书》、《后汉书》等"正史"记载为主。这是因为,在汉代文学家与训诂学者的作品中,虽偶见有关边疆异族的零散记载,但其中所提及的,常与现实世界的边疆民族有些差距。因此对于这部分材料,可能需要另外为文处理。相反的,《史记》、《汉书》等史书中对于四裔民族的族源、生活方式,以及与中国关系的记载,都是基于官方档案,与地方官员、将领的报告,以及史学家亲身的采访。 以此写成的、有系统而又完整的记载,无论是否确实它都代表一种典范观点。当我们在探讨"汉代中国人"的异族意象时,事实上不同地区、不同社会阶层的汉代中国人的异族意象可能皆有些差距。但是,在文献不足以让我们作这样细微的探讨时,"正史"所表现的典范观点,可提供我们研究"汉代中国人"自我意象与异族意象的基点。 汉代中国的边疆民族意象 在汉代中国人的观念中,他们受四方异族环绕(图11)。汉代中国的北疆,主要是匈奴、鲜卑与乌桓,这些是草原游牧或森林草原游牧人群。在中国的东北有o(︶︿︶)o 唉、濊、貊等,他们是定居于村落行农业的人群。在中国的西疆,这时有许多不同的部落人群,被泛称为"羌人"或"西羌",他们是居于高山及谷地的游牧或半游牧人群。 在南疆与西南疆方面,住着许多被称为蛮及西南夷的人群,他们是定居程度不同的农牧混合经济或游耕人群。东南方面,则是被称做越人(或粤人)以稻作农业为主的定居人群。因为人类经济生态、社会组织的不同,汉代中国人对这些人群有不同的异族意象。也就是说,他们为了不同的原因,或不同程度地被华夏排除在"中国人"之外。 转自 .cnbbsviewthread.php?


大部分宝宝刚出生时,喝奶量和成长速度非常快,爸妈会很有成就感。不过,4到6个月时,有50%以上宝宝都会经历厌奶期。宝宝为什么会厌奶?不喝奶怎么办?会不会影响身体健康?该如何安然度过厌奶期? 什么是婴儿厌奶期? 病理性厌奶:所谓"病理性",就以为宝宝身体出现疾病现象,这时宝宝除了厌奶,还会出现相应的其他异常表现,比如睡不安;精神差;易哭易闹等日常生活规律的改变和发热;呕吐;腹泻等疾病表现。 生理性厌奶: 而生理性厌奶宝宝的特征是婴儿发育正常,活力很好,只是奶量暂时减少,通过一段时间后就能恢复食欲。生理厌奶又可分为真正的生理厌奶和心理厌奶两部分。 生理性厌奶的两个阶段 第一阶段:3-4个月的时候 其次,宝宝的体内乳糖酵素开始减少,舌头的味觉也开始产生变化,胃口开始改变。 还有,宝宝的听觉视觉有了突破性的进展,使得他对外界更感兴趣,往往一有风吹草动就去"管闲事",心思不在吃奶上了。 第二阶段:6-10个月的时候 导致宝宝生理性厌奶的原因 1、好奇心 2、喜新厌旧 当宝宝接受了其他食物,感受到了新的味道,就会不再只喜欢「牛奶」, 想尝试其它食物。 3、进食环境氛围不好 环境吵闹、易被干扰、穿太多衣服、家中闷热、受到责骂等原因,使宝宝的感觉不舒适或不能专心进食。 4、成长速度趋缓 因为成长速度不如初生时那么快,因此对营养与热量的需求就不像新生儿时那么大。 搞定生理性厌奶宝宝的绝招 宝宝虽小,一旦出现厌奶,父母总是特别焦急,希望这种喂奶打仗的日子早点过去。"想尽办法让宝宝吃"是多数父母会做的选择,而以下一些做法可提供为宝宝厌奶所苦的爸妈实际的参考: 1、找到适合的奶瓶奶嘴 市场上么多的奶嘴,形状、型号、材质不同就是为了适合不同宝宝的需要,一定要找到最适合的种。 2、尝试更换奶粉 对于不宝宝不喜欢的奶味,可以试着换换奶粉品牌,不过千万要注意一点:要逐步逐步换,即新牌子奶粉与老牌子奶粉先交替吃,然后逐渐减少老牌子奶粉的量,不能一下子就换品牌。另外不要频繁更换,如果效果不佳,要从其他方面找原因。 3、父母必须保持轻松愉快的心情 妈妈的情绪要放松,如果妈妈紧张、焦虑,宝宝会有所感应,从而也感到紧张,从而影响其食欲! 所以在喂奶时,家长要放松心情,与宝宝保持平静温和的眼神交流,如此宝宝会有最好的进食心情,宝宝会更专注: 4、营造理想的进食环境 最基本的是观察宝宝在什么情况下喂食最理想,而去营造一个最适当的进食环境。大多数的宝宝在一个安静、较不会被干拢的场所比较容易专心吃奶。 有条件的情况下,喂奶时房间里最好只有妈妈和宝宝;喂奶的小环境光线可以暗一点,最好没有哨杂声音的干犹; 对于个别超级敏感的宝宝,吃奶的时候可以暂时拔去电话线,关掉手机; 5、适时调整宝宝的吃奶情绪 在喂奶前一段时间,不要让宝宝做剧烈的运动。对于按照时间表喂养的宝宝,最好在每次吃奶前的半个小时,让疯玩的宝宝慢慢地安静下来,这样宝宝到了吃奶时,比较能进入状态。 玩一些有助于集中注意力的小花招:如用歌声吸引他,久而久之就会摸索出规律-哪些歌对哄吃奶有效果,哪些只能起到相反的作用; 或者利用些小道具:一块小方巾、一个旧奶嘴或者一个旧奶瓶!仿佛是进行一个仪式般,发现几个能让宝宝握着就能安心吃奶的道具,到吃奶时就拿出来,让宝宝安心进食。 选择让宝宝舒适但只足受到一定限制的喂奶姿势:舒适而受限制的姿势能让宝宝具有安全感。 6、拉长两顿饮食之间的时间 可以根据月龄的不同安排吃奶和吃辅食的时间,喂养不要过于频繁,在吃奶前至少1个小时不要给宝宝吃东西,水也不要喝得太多; 对于还这么小的宝宝,并不适宜采取饥饿疗法,最好还是按照一定的时间表来喂。如果宝宝不肯吃,注意补充水分,喝一些开网健脾的水,如山楂水、番茄汁等;如果宝宝吃了一点,吃多吃少不要太过介意。如果宝宝表现出饿了,做妈妈的切不可欣喜过度,还是尽量保持一定的规律,不可一下子又给宝宝塞很多奶和别的食物。 7、尝试辅食 4-6个月大的宝宝可以尝试辅食了,有时可以尝试用汤匙喂食一些简单的米糊,让宝宝接触奶瓶以外的食物来源,一来多多少少吃一点,二来也训练宝宝的口腔适应性,将来对固体食物的接受度会比较好。 8、促进食欲用药 必要时,医师可以使用一些促进食欲的药,对一部分小朋友也许有帮忙。 9、补充维生素 对于喝奶量很少的宝宝,这也是一个不错方法。 10、加大宝宝的运动量 经常带宝宝出门走动走动;在室内活动时,使用一些工具:通常比较常用的有婴儿游泳池、婴儿健身架、大龙球等: 花一些时间在宝宝的运动上:洗完澡可以做做抚触,可以自学一点婴儿推拿,就地比较安全好学的"捏脊"都行,还可以给宝宝做做婴儿被动操。 为什么新生儿爱打嗝?5个小妙方消除宝宝打嗝 产后发汗好处多,一篇文章告诉你。值得收藏!


自古以来,中国对于殡葬的相关事宜都十分重视。"逝者为大,入土为安"是作为后辈对已逝先辈做的最后一件事,所以,就算是普通的家庭也尽可能让逝去的先辈风光的走完最后一程。所以,封建时期的满清皇族在下葬时其豪华程度不言而喻。 史料记载,满清皇帝的生活极尽奢华,锦衣玉食,莺歌燕舞,皇宫金碧辉煌,金银珠宝不计其数。已知天命的皇帝为了在死后也能生活无忧,他们在下葬时会将大量的稀世奇珍带入墓葬。 距北京125公里的清东陵,就是清朝的两大陵园之一,埋葬着一个王朝的兴盛和衰落。 清东陵占地80平方公里。这座陵园从清朝顺治皇帝开始时修建,一共埋葬着5位皇帝,15位皇后,136位嫔妃,3位阿哥,2位公主,一共161人。是中国现存规模最宏大、体系最完整的帝王陵墓建筑群。 清代东陵及守陵人旧影 在这个埋葬着康熙、乾隆、慈禧的皇室墓葬群中,无数的金银玉石,奇珍异宝让盗墓者分外眼红。作为皇家陵园,森严的守备不是普通的盗墓者有机会染指的。但是,政权的交替变更是不可避免的,随着这些曾经叱咤风云的掌权者所统治的时代逝去,皇陵守备相继离去后,皇陵的防御形同虚设,此时,垂涎于墓中珍奇的盗墓者就有了可乘之机。 历史上最大的一起盗墓案就是民国时期的孙殿英盗取东陵。 孙殿英,乳名金贵,字魁元,河南永城人,1889年生。孙殿英父亲是个游手好闲之徒,后因与人斗殴,将人打死入狱,死于狱中。后来为了给自己盗墓开脱,说其父是受到清政府的破坏。 1928年6月,国民革命军第二次北伐成功。其时,孙殿英率部驻防在蓟县的马伸桥,此地离清朝的东陵仅一山之隔。当时有个惯匪马福田,探知东陵地区无人看守,就伙同其他匪徒窜到东陵盗宝。孙殿英闻讯,抓住这个时机,调动一团兵力,开到马兰峪,打跨了马匪后,借口防匪护陵,又声称"举行军事演习",把东陵三十里内戒严,这个大土匪军长便指挥部下挖坟盗墓,干出了一桩震惊全国的丑恶事件。 准备充分 孙殿英虽然也是土匪出身,但他毕竟一路混过来,经验非一般土匪能比。 这时候,他做了三件事: 第一件事 他派自己的师长谭温江赶到100多公里外的北平。去北平有两个目的,一是拜会自己的上司,第六军团总指挥徐源泉,先探探风头-毕竟封锁东陵,外面已经开始有人议论了。打探下来,风平浪静。第二个目的,是拜访了一些满清遗老和当年的太监,打探清朝的一些丧葬礼制,以及东陵的构造。 第二件事 他通知了遵化县的知事,说他的部队不会侵扰百姓,就地筹粮,而是会到其他地方去运粮,所以请遵化县准备30辆骡马车。 第三件事 他经过周密的盘查之后,决定拿两座陵墓动手:一座是乾隆皇帝的陵墓-他是大清鼎盛时期的皇帝,陪葬宝物肯定多。一座是慈溪太后的陵墓-老佛爷喜欢各种奢侈的物件,肯定不会空手而归。 三件事做完,孙殿英等到天黑,就准备开始动手了。 史上最没有技术含量的一次"倒斗" 这可能是史上最没有技术含量的一次"倒斗"(盗墓)。 不用看风水,不用罗盘,不用洛阳铲,只要用一样东西:炸药。 据记载孙部共用了四吨炸药。 冷兵器时代的所谓浇筑钢筋的"金刚墙"和地宫每扇重达3吨的汉白玉石门,在现代火药面前,其实是不堪一击的。拿着枪的士兵们,在贪婪欲望的驱动下,根本不需要带什么"黑驴蹄子",也不顾及会有什么"粽子",炸药开路,勇往直前。 士兵们举着火把,在地宫中缓慢的前行,地宫中的装饰富丽堂皇,让这些整天与枪支弹药为伍的士兵们惊呆了。日常生活中,他们何曾见过如此多的金银珠宝,在堆积如山奇珍异宝的诱惑下,他们没有了刚进地宫时的小心翼翼,开始对这数之不尽的陪葬品进行了大肆的掠夺。 慈禧陵墓被盗后的惨状 对于能直接拿走的尽收囊中,对于不能直接拿走的刀劈斧砍,有大胆的士兵甚至将慈禧的棺椁打开,伸手就将慈禧口中的夜明珠掠走,然后,将棺木中所有珍宝皆近搬空。 甚至,接近于疯狂的士兵更是连慈禧的尸体都不放过,将其搬出棺外肆意侮辱。 曾经,据内廷大总管李莲英的嗣长子李成武写的《爱月轩笔记》,对慈禧墓中物品有详细记载: "太后未入棺时,先在棺底铺金花丝褥一层,褥上又铺珠一层,珠上又覆绣佛串珠之薄褥一。头前置翠荷叶,脚下置一碧玺莲花。放后,始将太后抬入。后之两足登莲花上,头顶荷叶。身着金丝串珠彩绣礼服,外罩绣花串珠挂,又用串珠九练围后身而绕之,并以蚌佛18尊置于后之臂上... ..." 盗完了慈禧墓,孙殿英还不过瘾,还要盗乾隆墓。 进乾隆裕陵,依旧没有费什么大周折,只是乾隆墓的汉白玉石门有四道,比慈禧墓还多了两道-有炸药,怕什么。最后盗走翡翠,珍珠,玉石,象牙,字画,雕刻,宝剑等稀有物品,装了三十多车拉回军营。 不久,马兰峪的满族人民发现慈禧、乾隆坟墓被人挖掘,即报地方当局查办,这样,孙殿英盗挖东陵的消息很快传到全国,盗案披露后,许多民众团体纷纷电请国民政府,呼吁究查主谋。 文化维护会电请严办盗东陵人犯,从速收缴殉葬诸物,修葺陵寝。民族精神振兴社申请:皇陵者,我民族精神之象征也,盗陵者乃民族败类。国宝整理委员会吁请当局:速收缴被盗国宝,严防流出海外... ... 当时溥仪手绘的《杀孙殿英图》。据说这次盗墓事件,一定程度上推动了溥仪跟着日本人去了满洲。 各地报纸纷纷揭载,要求严办孙殿英。孙殿英拿出宝物中的一部分送给宋美龄、蒋介石、宋子文、孔祥熙、戴笠等,因而得到保护,可以逍遥法外。虽然国民政府命津卫戍司令阎锡山组织军法会审,以商震为审判长主持其事,但也不过逢场作戏,最后不了了之。 数年之内,孙殿英或送或卖,使这批价值连城的国宝失散殆尽。 孙殿英自称抗清名臣孙承宗之后, 辩解其盗墓不是为求财,而是要报"国仇家恨": "满清杀了我祖宗三代,不得不报仇革命。孙中山有同盟会、国民党,革了满清的命;冯焕章(冯玉祥)用枪杆子去逼宫,把末代皇帝溥仪及其皇族赶出了皇宫。我孙殿英枪杆子没得几条,只有革死人的命。不管他人说什么盗墓不盗墓,我对得起祖宗,对得起大汉同胞!" 自认为"对得起大汉同胞"孙殿英后在抗日战争时投降做了汉奸。抗战胜利后他又投靠蒋介石打起了内战,直到1947年在河南被解放军生擒,当年病死狱中。但终其一生,东陵大盗案虽然人神共愤,孙殿英却始终未受审判,惊天大案最终不了了之。 据说,慈禧墓被孙殿英盗掘的时候,她的尸体被直接扔弃在了地上,以致于后来满清后人想将她重新入棺之时,发现尸体已经长了白毛。 更不要说那生前享受万千赞誉的乾隆皇帝了。再怎么叱咤风云,再怎么富贵荣华,管得了身前事,算不准身后灾。 所以还是应了曹丕说的那句话:生具七尺之形,死惟一棺之土。


江西网络广播电视台萍乡讯( 欧阳露 彭美 )5月1日,为贯彻落实国家教育部等部门《关于防治中小学生欺凌和暴力的指导意见》,上栗县杨坊小学结合学校实际情况,组织开展了"防校园欺凌和暴力"专项活动,从行动上落实预防校园欺凌和暴力事件的发生。 一是召开全校集会,由学校领导宣讲相关文件精神,强调校园欺凌和暴力的危害性,对学生中出现的不良现象提出批评和警告。 二是分班召开班会,采取讲故事、放视频、讨论等活动形式,对学生进行 "防校园欺凌和暴力"教育。 三是利用宣传栏和红领巾广播站,宣传对欺凌行为的辨别,学到如何预防校园欺凌、学生在遇到校园暴力时如何求救、自救等。 通过本次活动,同学们充分认识到了校园欺凌和校园暴力的危害性,增强了学生的法制意识和安全意识,为建设平安、和谐校园提供了有利保障。


大家好,今天小编给大家讲讲:帝辛是个怎样的人?真的像后世传言的那般昏庸?商纣王帝辛可以说是人人皆知的一个昏君,在人们眼中的纣王就是昏君的一个代名词,他残忍暴虐同时又他淫好色,让当时商的百姓们都是苦不堪言的,但是真实的历史真的是这个样子的吗?还是说如此形象的商纣王只是封神榜虚构出来的一个形象呢?根据封神榜当中所言的故事,公元前两千多年西岐的军队浩浩荡荡开往了朝歌城,开始了他们征讨商纣王的步伐。双方进行了长达数年的战斗,最终以商朝灭亡而结束。从那之后,所有人知道的,商纣王的形象便都成了一个昏庸无能的君主形象了。但是这一切是真实发生的故事,还是说因为有人为了达到一定的目的所杜撰出来的呢?实际上,真实的情况应该是后者。当历史开始向前发展,当一个王朝要被另一个王朝所替代的时候,后起之秀总是需要一个正当的理由来发展自己的基业,当时的周朝便是这个样子。对于整个武王伐纣的历史,人们大多数都是从风神演绎当中去了解的,而一本书之所以成为演艺那里面肯定有不少的的虚构的成分,就像三国演义一样,真正的历史和三国演义其实相去甚远,三国演义当中用很多的笔墨去描绘的三顾茅庐的事情,也用了很多的笔墨去描绘诸葛亮的聪明才智,刘备的仁义道德,但其实真正的历史上三顾茅庐这段历史其实没有什么好描写的,只不过是一个人拜访了另一个人三次而已,真实的诸葛亮的才能也并没有那么出众,真实的刘备也没有那么仁义道德。在看封神演义,其实封神演义就是一个小说,说白了根本上来说就是一个尊重道教的演义小说而已,一个小说的创作,当然有他自己的真实目的,但是事实上呢?小说里面的人物的情况,其实不能完全符合真实历史的也不能够完全的相信的。其实在某些史书当中的记载商纣王,其实与西楚霸王项羽的形象非常的贴合,不仅是力大无穷在治国方面也有自己的一些手段,这么看来如果说商纣王真的仅仅是宠爱那样的一个狐狸精不理朝政其实是不能够有说服力。那么为什么几千年后的今天人们所熟知的商纣王的形象是这样子的呢?其实在我看来在这方面与西岐少不了关系。大家试想一下,一个人想要造反他想要推翻前面的王朝,他必定要有一个理由,而且这个理由还必须摆得上台面得能让人信服。那么说,这个国家的君主不能很好地为他的百姓着想,而我呢?可以为百姓着想。打着天下的名义去推翻一个王朝就变得理所应当了。所以西岐只不过是想寻找一个造反的理由,寻找一个能够攻打商朝的正当的理由,因此才造谣抹黑纣王,实际上,真实的纣王并非是一个昏君,相反,他还是十分有才能的一任君王,但是,因为周朝的造谣后世所流传的纣王形象便变得有些不堪了。今天大明的视界先和大家分享的这里了,更多历史趣闻,请继续关注我哦。本文为百家号大明的视界原创!图片来源于网络,若有侵权请联系。


阴虱主要有什么症状呢?随着社会的逐渐开放,导致许多朋友都没有养成洁净的性生活方式,这样就很容易造成性病的发生。阴虱是现在的一种很常见的性病,给患者朋友的生活带来了巨大的困扰,治疗这种疾病一定要趁早,熟悉阴虱这种性病的迹象对治疗有很大的帮助。那么,阴虱主要有什么症状呢? 阴虱主要有什么症状呢: 阴虱的典型症状:病初为淡红或污红色粟状大小赘生物,形态如丘疹状、乳头状、菜花状、鸡冠状,性质细嫩、顶端稍尖,无痛痒感,渐渐长大或增多。赘生物基底稍宽或有带,表面有颗粒,表面湿润或有出血,在颗粒间常集中有脓液,散发腐臭气味,搔抓后可继发化脓。位于湿度较干燥部位的生殖器疣,损害小而呈扁平疣状。位于湿热湿润部位的疣体常表现为丝状或乳头瘤状,易融合成大的团块。 阴虱的潜伏期在3个月左右,短者3周,长者8个月以上,平均为3个月,主要是性活跃人群,以20~25岁为发病的高峰。与阴虱患者性接触后是否发病,很大程度上取决于接种的病毒数量和机体特异性免疫力。有人还观察到随阴虱疣龄增加其传染性下降的现象。 男性患者的表现可有瘙痒、外伤摩擦后出血、以及大的疣体继发感染后有恶臭。尿道内阴虱通常无症状,但脆性损害可引起血尿,大的疣体则会引起尿路梗阻。临床常见的损害有丘疹、角化性斑块、乳头样或菜花样赘生物,分散或融合,同一患者常有多种表现。颜色从粉红到灰白色,取决于单个乳头毛细血管的充盈状态。 女性损害一般从宫颈到肛门所有鳞状上皮覆盖区域的多个部位,呈多中心病变,严重者可累及宫腔。宫颈阴虱多发生在宫颈移行区内,单发或多发,可融合,有点类似于乳头状上皮增生,但可在半透明的上皮下见到规则的管袢。 阴虱主要有什么症状呢?上面便是对这个问题的具体描述。阴虱这种疾病给患者朋友们带来了诸多困扰,大家要在阴虱这种性病早期的时候就去接受最好的治疗,只有这样广大的患者朋友们才能尽快的远离阴虱这种疾病,才能尽快的解决患者朋友们当前的困扰。


罗马美术学院是意大利的一所标志性艺术学院,在全世界美术学院中排名第六,被认为是艺术与美的摇篮。今天,美行思远小编为大家带来了关于罗马美术学院摄影专业的介绍,供大家参考。 院校简介: 罗马美术学院诞生于16世纪末,目前美院是意大利的一所标志性艺术学院。在全世界美术学院中排名第六,被认为是艺术与美的摇篮。学院的教学方法是基于能把具像艺术与现代视觉艺术的技术和方法相互结合,教学的质量及成果将充分体现在富有创造性的人才就业中。 罗马美院将其对艺术的追求转化为广泛的教育活动和实践活动,并将教学研究作为文化的导向,用以发展相关的专业和工艺。 如今,罗马美术学院主要致力于在视觉传播和视觉艺术的领域中培养年轻的艺术家、艺术专家和文化经营者。对那些来自世界各地热爱艺术的年轻人们,罗马美术学院永远敞开着它的大门。 罗马美术学院摄影专业 罗马美术学院共有3大院系,包括视觉艺术系、设计和艺术应用系、传播和艺术教学系。 摄影专业是罗马美术学院的优势专业。该专业院校注重理论和实践相结合,学校除了为学生提供专业的摄影设备,各个形式的摄影课程也为学生未来的发展打下了坚实的基础。 罗马美术学院摄影申请要求 意大利罗马美术学院作为一所著名的国立美院,积极参与意大利政府对华开展的图兰朵留学计划。对于准备申请美术学院的学生,应当满足: 本科课程: 1、高中毕业生或以上,高中阶段学习成绩优秀 2、高考成绩+专业课成绩达到380分以上(满分750分) 3、提供会考成绩,如果该省份没有组织会考可以不提供 4、符合所申请专业要求的其他条件 硕士课程: 1、国内全日制本科毕业生,本科阶段学习成绩优秀 2、符合所申请专业要求的其他条件 3、语言要求:申请的学生在国内不要语言成绩,根据意大利国家规定,必须在意大利进行统一的6个月的语言培训,并要求达到欧盟的意大利语相应等级水平。之后通过学校相应的考试,通过后,进入所报的大学和专业进行学习。 上述就是关于罗马美术学院摄影专业的介绍。更多艺术留学的相关资讯,请关注美行思远艺术留学网。


在征地拆迁过程中,知情权对于被征收人来说是非常重要的。因为在有些地区,征收方在未曾发布征收公告的前提下,便开始实施征地拆迁程序,而被征收人对此次征收项目一无所知,两眼一抹黑的就配合着征收方的进程来协商补偿。这种做法不仅未能保障被征收人的知情权,还严重违反了法定的征收程序,这无疑是不合理不合法的。 在凯诺律师团队曾办理的案件中,就有许多类似案例,往往都是征收方因节省时间,节省成本所造成的。知情权、听证权是土地征收过程中较为重要的程序。尤其是知情权(预征土地知情权、征地批准结果知情权、土地补偿知情权),征地过程中,补偿合不合理,能不能获得补偿,知晓征地拆迁过程中的信息是拿合理补偿的重要一步。因为被征收人只有在保障自己充分享有知情权的情况下,才能了解征地拆迁项目是否符合法律的相关规定,保障自己得到合理满意的补偿。 预征土地知情权--根据我国法律对行政机关征收农民土地作出了明确的程序规定,行政机关在进行征地时应依照法律的规定逐步实施。在准备实施征地之前应当将与征地有关的事实告知被征地人。 征地批准结果知情权--征地报批材料在经过国务院或者省级人民政府批准后,市县政府应当将批准的有关内容向对被征地农民公告。征地批准文件下达后标志着市县政府征地工作进入合法实施阶段,被征地农民如果认为征地批准行为侵犯了享有的各项权利,有权对批准行为依照法律程序提出主张。凯诺律师特别提醒的是:被征地人自公告之日起60日内有权依法对批准行为提出行政复议。 土地补偿知情权--根据《土地管理法》规定:"市、县人民政府土地行政主管部门会同有关部门根据批准的征用土地方案,在征用土地公告之日起45日内以被征用土地的所有权人为单位拟订征地补偿、安置方案并予以公告,公告内容为: 1、本集体经济组织被征用土地的位置、地类、面积,地上附着物和青苗的种类、数量,需要安置的农业人口的数量; 2、土地补偿费的标准、数额、支付对象和支付方式; 3、安置补助费的标准、数额、支付对象和支付方式; 4、地上附着物和青苗的补偿标准和支付方式; 5、农业人员的具体安置途径; 6、其他有关征地补偿、安置的具体措施。 按照相关法律法规,应该走完一系列审批流程后才能进行征地,但是实践操作过程中往往是"先把房子拆了,然后再去走手续",这样不仅损害老百姓合法权益,而且也损害相关部门的公信力。 那么,在征地拆迁中应该怎么做才能更好的保障被征收人的知情权? 一是将告知的时间规定为征收申请人提起征收审批之前,让被征收人可以早点知道土地即将被征收的消息,为被征收人筹划和安排土地被征收后的生产和生活提供了缓冲时间; 二是将告知的方式规定为提起征收审批前的书面形式告知、征收审批后的公示和公告,不仅让许多消息不灵通的被征收人能够比较清楚地了解消息,而且还为权利人留下了日后维权的证据; 三是将告知的地点规定为被征收土地所在地和媒体,有利于保证所有的权利人都了解消息; 四是将告知的内容规定为征地方案和征地补偿、安置方案,有利于被征收人知道关于土地征收的比较全面的消息; 五是将告知义务主体规定为国土资源部、省级国土资源部门和被征收土地所在地的市、县人民政府的土地管理部门,有利于被征收人向相关的义务人查询相关的信息; 六是将被告知的权利人扩大到所有的权利人,有利于保护所有的被征收人的权利; 七是将告知义务人违反告知义务的后果规定为被征收人有权拒绝办理征地补偿登记手续和征地补偿、安置手续,有利于迫使告知义务人履行告知义务,从而有利于保护被征收人的知情权。 凯诺拆迁律师提醒:当被征收人的知情权受到侵犯时,被征收人可根据《征收土地公告办法》第十四条的相关规定,对于未依法进行征收土地公告的,被征收人有权依法要求公告,并有权拒绝办理征地补偿登记手续。对于未依法进行征地补偿、安置方案公告的,被征收人有权依法要求公告,有权拒绝办理征地补偿、安置手续。同时,被征收人可以收集相关行政部门没有保障被征收人知情权的相关证据,并通过提起行政诉讼或行政复议的方式进行维权。


最近,多位名人因癌症离开了我们:7月28日,中国第一位电视播音员、第一位电视节目主持人沈力因肺癌去世,享年87岁;8月23日上午,香港导演陈木胜因鼻咽癌离世,终年58岁;8月29日,年仅43岁的《黑豹》主演查德维克·博斯曼因结肠癌去世。 他们的离世不尽让人唏嘘:面对癌症我们真的束手无策吗? 目前,治疗肿瘤主要包括西医的手术、放疗、化疗、免疫以及中医药这5种支柱疗法。随着人们对中西医的深入了解,对肿瘤的治疗也常常采用中西医相结合,以求达到"疗效更好"的目的。 肿瘤的中西医结合治疗并不是单纯的中医治疗加西医治疗,也不是一种治疗接着另一种治疗的应用,而是在分析患者情况后,中西医之间有计划、有步骤、有针对性地密切配合,有机结合地协同治疗。这一点不仅需要患者更应为肿瘤医师所认识。西医在治疗癌症与中医一样,越来越强调个体化,不仅注重癌症的可治性, 也注重同时存在的其他疾病和全身功能状态。 治疗时,必须充分考虑治疗在临床上所达到的治愈、延长生命、减轻痛苦和缓解病情的目的。 (1)辨证治疗与辨病治疗相结合 肿瘤治疗除根据患者的病理诊断、分类及分期应用不同的治疗方法,如手术、 放疗或化疗外,还应按中医理论分析患者各个阶段的病情变化,辨证分型施治。 相同的疾病和病理诊断,由于个体差异和病症阶段不同,所表现出来的"证"型不同,如肺鳞癌,有的属气阴两虚型,有的则属痰湿壅肺型,治疗的原则分别采用益气养阴法和化痰祛湿法,这叫"同病异治";而对于各种不同病种的癌症患者,如果在疾病的某一阶段,出现了相同的"证型",如"脾气虚"证,中医药就可以用相同的法则来治疗,即予益气健脾法,这叫"异病同治",这样可以让患者从中西医结合上得到整体治疗。 (2)扶正治疗与抗癌祛邪治疗相结合 手术、放疗及化疗都是西医治疗肿瘤主要而有效治疗方法,但这类治疗的目标完全是着眼于消灭肿瘤病灶和癌细胞,对机体的免疫功能和脏腑功能都有影响,常给患者带来明显毒副反应、并发症和后遗症,因而在肿瘤治疗中必须保护和调动机体的免疫功能,给予扶正治疗。 在这方面,中医药、气功、针灸等具有较好的治疗效果,不但可以减少放、化疗的毒副反应,防治并发症及后遗症,而且还增强患者自身的免疫功能,提高生存质量和延长生存时间。 扶正与祛邪两个方法不可偏废,必须从实际出发,具体分析患者阴阳气血的盛衰、脏腑的虚实、肿瘤的种类、病理类型、病型病期、病程长短和临床表现等一系列情况,使攻补两法在临床中起到"相辅相成"的作用,达到"治病留人"的目的,不能一味滥用攻法,不顾正气,因此,对于肿瘤的治疗,应扶正与祛邪相结合。 (3)整体治疗与局部治疗相结合 有些癌症如皮肤癌、鼻咽癌、宫颈癌、膀胱癌等局部控制和治疗相对来说是主要手段,但应顾及全身整体治疗以调节患者的内环境失衡状态。晚期肿瘤患者已无法接受局部手术治疗和放疗的患者,应以全身姑息治疗为主;但有时局部病变发展到全身,带来严重威胁时,则局部的处理是主要矛盾,如晚期肿瘤压迫和痛痛剧烈时,局部的姑息性放射治疗有时也能缓解局部的疼痛。中医学非常强调整体观念,认为肿瘤是全身性疾病的一个局部表现,每一种肿瘤,既要重视肿瘤的局部病变,又要全面了解肿瘤引起的全身证候。 肿瘤与人体之间是对立统一的辨证关系。凡针对癌灶组织的治疗都可以认为是局部治疗,必须同时注重全身用中药对整体加以调整,做到整体与局部相结合,提高治疗效果。 (4)综合治疗与调摄护理相结合 肿瘤患者单纯靠治疗是不够的,在医疗、生活、饮食等方面应同时加强调理。 手术后、放化疗时饮食调理、日常生活的护理以及康复治疗,对提高患者远期生存率,改善患者的生存状态与生存质量有着密切的关系。 (5)近期安排与长远计划相结合 综合治疗应是有计划、有步骤,循序渐进的治疗,要根据不同阶段,采用不同的方法,解决这一时期的主要矛盾。 不但要追求近期疗效,而且还要考虑巩固疗效、防止复发和转移,以及长期康复和治疗,所以说肿瘤的治疗是一个相当漫长的过程,有时甚至是终生的。 根据患者的病情,由专科医师或多学科专家共同制定一个长期的治疗康复计划,并逐步实施,这在肿瘤治疗的全过程中是至关重要的。 那么,中医在中西医结合治疗肿瘤中有怎样的贡献呢?其特色和优势体现在以下几个方面- 1.从全身状况作调整 中医治疗贯穿于整个治疗的全过程,不同的阶段通过中医的望、闻、问、切以及辨证论治,采取不同的治疗方法。治疗着重全身和局部相结合,辨证论治、扶正祛邪,不只是局限在肿瘤病灶本身,在整体治疗中发挥中医治癌的特长。 2.稳定或缩小瘤体 充分发挥中医特色,通过开展多种中医综合治疗方法,如内服汤药与静脉用药、局部用药、外敷药物、穴位贴敷和针灸相结合治疗,可稳定或缩小瘤体。这是通过分析国内几十年临床研究得出的结论,较为客观。 3.对放、化疗具有减毒增效的作用 中药配合化疗、放疗,能够减轻其毒性和不良反应,增加疗效,减少肿瘤转移和复发,提高患者的生活质量,延长带瘤生存期。这已得到学术界的公认,是中医治疗肿瘤的特色之一。 4.调节免疫功能 中医强调"治病必求于本"。临床上通过扶正培本,使气血充足,脏腑功能正常,提高机体的抗病能力,肿瘤就难以发生。充分体现了中医"治未病"的思想。 5.提高生活质量 在中医理论的指导下,以辨证论治为核心,坚持扶正与祛邪相结合、辨证与辨病相结合、局部与整体相结合的原则。肺癌、胃癌、肠癌、恶性淋巴瘤、妇科肿瘤等许多恶性肿瘤,经过治疗,可改善症状,减轻痛苦,提高生活质量,延长生存期,甚至达到治愈。 6.不良反应少 相比放化疗,中医药治疗肿瘤的毒副反应更少。不过,中药仍应在中医肿瘤专科医生的指导下应用,辨证施治,分阶段准确地选择药物,才能取得较好的疗效,否则就会适得其反。选择抗肿瘤药物时还一定要避免药物的禁忌证,不可滥用。 总的来说,目前肿瘤的中西医结合治疗应取二者之长。在治疗方面,西医在防治肿瘤局部病变或由于肿块压迫造成的功能障碍等方面有较好效果,但对于肿瘤引起的病理生理变化常缺乏有效的治疗措施。而中医主要是调节患者体内出现的病理生理变化,这一点是目前西医所达不到的。因此,中西医结合具有治疗局部肿块和调节全身性的病理生理变化的双重作用,其疗效提高的机理和理论基础正在于此。 【温馨提示】本平台分享的健康图文信息,仅供大家参考学习,不作为医疗诊断依据。如有需要,请到正规医院咨询。 ⊙版权声明:本文内容来源于《家庭医药》,图片来源于网络,如有侵权请联系我们删除。 面对癌症我们真的束手无策吗?


爱因斯坦作为一个伟大的科学家,他将自己的一生都奉献在了科学研究上,相对论的出现让我们对宇宙有了越来越多的了解,时至今日爱因斯坦一直是整个科学界的楷模,为我们做出的贡献不容忽视,现在随着科学的不断研究,爱因斯坦的一些理论已经的得到证实。 作为一位伟大的科学家,爱因斯坦曾经也做出了各种预言,描绘了我们现在的社会,曾经在1938年的时候,爱因斯坦就像一封信放进了时间胶囊里。这封给未来人的信,详细的描述了未来社会会变成何种模样以及现代人类的生活。 在半个世纪前,爱因斯坦就有超高的眼界,也是凭借着他的智慧和眼界才能够做出更多的研究,让我们对当下的宇宙环境有更多的了解,可是在这封时间胶囊里面,他却描绘了当今社会的发展情况,就像是爱因斯坦正处在当今社会一样,他为什么能够对现在的社会做出详细的描述呢?甚至连科学发展的水平他都掌握,在这封信的背后隐藏了什么秘密呢? 在现在的社会中,电已经成为了我们生活当中必不可少的主要能源。爱因斯坦在1938年的时候就已经预测到了电在未来生活中的重要性,并且还可以通过电这种能源,创造出多种工具。还详细说明了人类在生活中详细用电的过程。这样的预言和预测,可以说是非常精确了。 不仅是在科学发展方面,对于现在社会的人类爱因斯坦也给出了评价,在科技高速发展的同时,人类的生活有了突飞猛进的改变,人类生活中的机遇也变得越来越多,但是多数人在享受高科技产品给自己带来便利的同时,他们会恶语相向来批判这些为社会做出杰出贡献的发明者,爱因斯坦所做出的预言,就感觉像是爱因斯坦真实的在这个社会中生活过一样,了解了整个社会的情况以及能源使用的变化。 看到这里很多人就提出了猜疑,爱因斯坦为什么会对当今的社会如此了解呢?难道其中暗藏了什么秘密吗?其实对于爱因斯坦来说,不过是凭借他超高的眼界以及对当下环境的分析所作出的解释而已,并没有什么神秘的力量,更没有穿越事件的存在。爱因斯坦从一方面让我们对黑洞有了更多的了解,但是黑洞的发现并不能说明什么,穿越和神秘的力量到底存不存在我们都无法肯定,又怎能说爱因斯坦是一个穿越者,受到了神秘力量的驱使呢?对于爱因斯坦在信中所说你有怎样的看法呢?


斜视手术后的护理方法有很多种,首先先从饮食开始,亲爱的不要吃一些发物,平时注意对眼睛部位的清洁,不要让孩子哭闹或者烦躁,这些都会导致眼压升高,平时注意控制眼睛,不要让孩子乱动。 0到6岁是宝宝的视力发育期,在这个时候是需要注意宝宝的眼球发育,因为现在很多儿童容易出现斜视的症状,所谓的斜视就是眼睛向两边歪斜,眼球并没有在正中间,特别是在看东西的时候,喜欢歪着头,倾斜着眼睛来看东西,这种情况下就会导致孩子的眼睛,出现一些不良的反应,斜视手术后应该如何护理? 因为在做完手术以后,孩子的眼睛是处于爆炸状态的,这个时候千万不要让孩子乱动,而且尽量的避免少转动眼球,避免会影响到眼睛的愈合,因为孩子会觉得伤口疼,所以在麻药结束以后,孩子会觉得非常的难以接受,这个时候就会产生不安的情绪,造成眼压升高,所以家长在这方面需要控制。 平时家长还需要注意,应该每天给孩子用无菌的生理盐水棉棒,轻轻地擦洗眼睛的分泌物,这样可方便眼睛伤口愈合,但是在擦洗的过程中,会导致孩子出现疼痛,所以尽量的去安慰孩子,让孩子保持稳定的情绪状态,这样才能够保证孩子的情绪不会受到影响,产生眼压升高的症状。 平时也需要注意,在吃东西的时候,简单的给孩子少吃一些发物,多吃一些蔬菜水果类的,如果感觉到伤口有剧烈性的疼痛,可以用去痛片,但是尽可能的不要吃太多,如果有恶心呕吐,也可以用药治疗,但是需要观察孩子的一些并发症,尽可能的还是不要用药。 很多家长都会在孩子拆线以后,马上给孩子打开包扎,这个时候眼睛就会进入细菌,因为在刚刚拆线以后,眼睛上面还是有伤口的,如果在这个时候不注意护理,就可能会留下后遗症,所以应该在拆线以后的两天后,这样再把包扎拆除掉,就能够让伤口愈合的快一些。


高一外语一对一补习哪个机构好/北京海淀凯德晶品中心小学一年级外语到哪好 综观近几年来全国各地的高考英语试题,不难发现"阅读理解"题在"稳中有变,变中求新"中加重对考生实际能力的考察,因此,考生在复习迎考中不仅要有扎实的语言基本功,还要加强对解题技巧的训练。 阅读理解的正确作答,从整体上我们可以归纳为两大思路: 第一,a→q→a(a=article,q=q estion),即先从整体去阅读文章,后看问题,接着根据文章去解答问题。对于这种解题思路多为考生在平时常用的练习方式,它可以帮助考生准确把握文章的主旨大意及作者写文章的目的意图,因而对于解决综合推理判断的题目是非常好的方法,但这种方法却有其弊端:花费一定的时间,阅读速度较慢。在考场上,时间对考生来说是极其宝贵的,因而在考试中很多考生较少采用此种办法。 第二,q→a→q,即先把整个问题快速看一遍,然后带着问题在文章中找答案。此种方法的特点就是节省时间,而且针对性很强,如果问题是事实性的和细节性的,那准确率也是比较高的,但它的缺点就是在解决具有推理判断或是综合性的问题时效果就不太明显了。所以考生应该灵活应对,寻找适合自己的解题技巧。为此,笔者总结归纳出如下几种方法: 1.直接法和排除法。所谓的直接法即为在文章中很容易找到的答案,类似这样的题目大多设计在开头的小题目中,较为容易;排除法是根据你所阅读的印象,可以发现这是虚假信息,在干扰你的思维,有的干扰项在文章中隐藏得很深,需要你加倍留意。 2.相似法和跳读法。考生可以根据题干中所出现的相关的重要的某几个信息词或句式,在文章的某一处找到其相同或相似的词及句式,然后根据此处所提供的信息进行加工整合,终提炼出精华,实际上这一处理过程就包含了跳读法,考生不需要逐字逐行地去查找,根据题干的提示跳读找到相关的句子,加以分析推敲,从而找到正确的答案。 3.猜测法和推敲法。在高考的试题当中经常会出现这样的题目,即让考生根据某一段话来猜测某一生词或句子的意思,对此考生只能在某一出处细细品味推敲上下文所包含的意思,从而找到答案。 4.概括法和推理法。此种方法主要用来解决一组题目中的后一二道综合题目,这类题目难度相对较大,需要考生具有一定的解题能力,运用概括推理法的前提条件是认真阅读文章开头一段和后的结尾,同时文章中每一段的第一句话。 以上方法需要在平时多加训练,注重总结,真正变成自己的解题法宝。 【机构简介】迈格森致力于培养学术优异、具有独立思考能力和全球公民素养的青少英才!免费课程咨询热线:400 006 6911 转分机 【新东方迈格森招生介绍】招生年级:4-17岁辅导科目:英语、外语辅导校区分布:海淀区、朝阳区免费课程咨询热线:400 006 6911 转分机 高一外语一对一补习哪个机构好/北京海淀凯德晶品中心小学一年级外语到哪好学习小贴士理科高中中理综占了整个考试的半壁江山,在理综中,物理算比较难的了,考生想要取的好成绩,必须在物理上下功夫。请看高中物理复习技巧:高中物理复习技巧有三点一、 树立信心,客观真实地分析自己,确立努力方向世上只有你自己了解自己,学习上也一样。根据自己两年多来的物理学习经历,分析自己的水平,确定自己在物理学科方向的奋斗目标,这对整个复习过程有着深远的意义。这绝不是说上一两句空话,你要把奋斗目标定得很高,必须按照很高的标准去努力。客观地分析确定合理的目标,会对你剩下几个月的复习工作产生有利的指导作用。它可帮助你确定哪些地方多花些时间,哪些地方可以放过。要知道物理学科在后的考试中高低分数悬殊很大,在同一个班里有的同学接近满分,也可能有的只是六、七十分。因此,我们必须以稳定的心理状态去投入复习工作。二、 提高课堂 40分钟的效率课堂复习是指导学生的关键环节,有的人认为课上听不听没有关系,只要课下大量地做题就行了,这是很不对的。每个教师都有自己丰富的教学经验,他们在处理高三复习的内容时,可以根据学生的实际水平来制定相应的方法,以帮助班里绝大多数学生搞好复习工作。因此,提高课堂效率,在课堂上将教师指出的重点和难点问题消化吸收比在课下用更多的时间毫无目的地翻阅参考书有用得多。三、 知识系统化,提高综合分析能力物理学科的内容很广,知识层次十分清楚,只要稍加总结,就会使你感到脉络清晰。举例来说,很多同学十分害怕解力学题目,特别是一些在太熟悉的问题。但我们如果对力学知识体系非常清楚,你就不会拿到题目而不知从何处入手。力学题目无非包括 "三大块",即静力学、运动学、动力学。静力学总是不涉及物体运动,而纯运动学一般只涉及加速度、位移、速度等概念,而不需要分析受力,动力学便是受力分析与运动过程相结合的综合性问题。解决的途径无非是"牛顿定律"或"能量"。"能量"中的主要方法自然包括动能定理、动量守恒等,如果再涉及到圆周运动的话,有关向心力的问题也要考虑进去。如果题目中的物理过程十分清楚,定理合理运用,题目自然会解答清楚。四、 合理安排时间,处理好与其他科目的关系物理复习过程中,一定要做到有效。虽然现在是紧张的复习阶段,但也不能搞疲劳战术,一学习就到夜里一两点钟,带着疲惫的身躯来上课,效果可想而知。我建议大家每晚复习在 10点以前结束,充足的睡眠和良好的身体是你取得后胜利的保障。高三的同学们,高中物理复习技巧就是这么多内容了,编辑老师在此预祝大家取得好成绩。


2018年5月31日至6月5日,中华杨公风水研究院举办了中国名人风水考察团,先后考察了九大区域三十六个考察点,在此期间,承蒙恩师李 术精心指点,来自全国各地的弟子们学到了前所未有的大量实践知识,使原来头脑里模糊朦胧的概念焕然一新,为今后成为真正的杨公风水弟子迈开了坚实的一步! 一 观龙 龙行千里,起伏绵延,界水则止,只看入首二三节,分其五形,顺势逐节相生或相克以取其吉凶,不可拘泥于金穴在窝,木穴在节,水穴在泡,火穴在焰,土穴在角,需在远处注意观察龙之走向,细心着眼,凝神注目察视。 如王健林住居屋后山顶倾斜处,龙气随行而呈s状入穴,似鸭形扭头入江中饮水之状;还有如朱德故居四方田屋后之山;袁天罡墓后之山皆有同样重大启示,这对今后我们寻龙点穴离开了一个很大的误区,让我们走上了正轨,一般风水师寻龙点穴都先喝形取象,然后寻穴,如虎形点穴在头,马形在镫,蛇形在七寸等等不一而足,以至于很多大好之龙点不出穴,恩师以龙气证穴,慧眼识穴,匠心独具,真地理之宗工哲匠也! 凡龙之起而即伏,伏而即起,层层剥换脱煞,到头一节束气清真,后起尖园方正之胎息,如此穴星已结,还有如过狭较宽平,不似蜂腰鹤膝而前面穴星已现者,如王健林住居和袁天罡墓其后龙过狭处便大相迥异,截然不同,经恩师指点,让弟子们知常知变,为今后格龙指明了方向。 如龙入穴之前有洗龙池显现,其龙更贵,王健林住居后龙便有三个洗龙池,这也让弟子们大开眼界。 二 识砂 所谓砂,是指穴场周围的山峰,砂分五形,即金木水火土之五星形也,金星头园体宽,木星头园体直,水星而生波浪,火星头尖足阔,土星头平体方,而经恩师现场指认,与我等头脑中的五星砂峰是有很大差异的,头脑中的五星形体是抽象的,几何形的,而实际的五形星峰是自然的,多变的,秀美的,如王健林住宅周围的天马峰、展诰、金箱等皆由金土二星组成,张澜故居的文笔峰是火形星峰,袁天罡墓前的太阳包、九龙捧圣等自然景观让弟子们叹为观止! 三 看穴场 恩师在这次考察中所点评的名人故居及祖坟的穴地,指出了点穴的要点-一龙气,龙气屈曲而行,所止之处,其穴已显,或个字中抽或太极点定其穴位,分其阴阳,如扬尙昆故居其穴内凹为阴穴,张澜故居其穴外凸为阳穴,邓小平祖坟佛手山下为阳穴等。 穴场明堂应宽大,古人喻为明堂容万马即此意,邓小平故居及祖坟内外明堂都非常宽阔,扬尚昆故居、张澜故居、朱德故居、丁氏庄园等其明堂也很宽阔。 穴场周围的砂峰直接对一代名人产生巨大的影响力,龙砂虎砂重重环抱,张澜故居、扬尚昆祖坟、丁氏庄园、袁天罡墓都是这样的格局,巨富王健林住居来龙奇特,龙砂亦奇,如鸭头江边饮水,天马居乾方,马头向外,利于向外发展,马后有展诰、金箱、库柜罗列;邓小平故居,龙虎环抱有情,层层梯田均向前弯环,级级升高,正中一天生罗盘田正对大门,应验伟人掌握国家方向,远处朝山中有小方山,两边平直如几,如官帽如印,其祖坟淡氏墓前,石鼓石印罗列两侧,印石之上有奇树还有泉眼,且水不外溢,常年不涸。 扬尚昆祖坟,在当地喝形为金鸭子的食囊上,左右砂层层环抱,明堂开阔,向前数砂拱卫坟前,如人听令之状。 朱德总司令之出生地、故居、祖坟都相隔不远,贵人峰多而奇特,关刀山上有株大柏树,酷似关公的青龙偃月刀,数十年常茂不衰,朱德逝世后不久,此树也逐渐枯死了。琳琅山呈典型的五角星形,还有插旗寨、官帽山、像印盒的四方田、朝山似金印、祖坟前的水库形如中国地图,种种不可思议的风水景观毫不隐讳地预示总师令指挥千军万马解放全中国的历史事实。 陈毅故居山环水抱,七星映月,倒挂金钩,回龙顾主,案如眠弓,真大富大贵之地也。 四 水和向 入山观水口,登穴看明堂,来水看源头,去水看尽头,开天门,闭地府,水为山家血脉精,利人害人速如神,古今风水书对水察之兢兢,诲之谆谆,这次考察经恩师指点,恍然大悟。 王健林住居,右水倒左,来水处非常宽阔,两条大河汇于一处绕过堂前,出水处两山交合,山似鸭头饮水,为禽星塞水口。 陈毅故居,其水更为奇特,一条河道源于坐山背后,缓缓环绕,左水倒右,玉带缠腰,至虎砂处,折回向左,两经屈曲后向左流去,集水缠玄武头、金城水、太极水于一处,实属罕见。 朱德故居的水口,重重关锁,更有点将台、锤镰石之龟象镇水口。 邓小平故居的仓板水,朱德祖坟前的水聚天心,丁氏庄园左右两水合一从向前流出的太极水均确实少见。 名人故居的院前皆有塘,或荷塘、或水塘、或月牙池,一为聚气,二为挡煞。 向前朝案重重,或三重或五重,左右环抱,无一反砂,众砂朝拱,天马、展诰、金箱、玉几、文笔、旗鼓、剑、印、纱帽、卧佛、飞凤等等贵器罗列向前,维妙维肖,鬼斧神工,在这次考察中均见证,大饱眼福。 五 取吉与瑕疵 名人故居有取多吉于一起而成大富大贵者,亦有机缘巧合而成伟人者。 在立向、消砂、纳水、开门、门楼、卧室、书房、客厅、厨房、建筑设计等采用了纳甲法,九星龙法,辅星水法,四局水法,八宅法,刼跃水法,五鬼运财法,逆朝水法,救贫黄泉水法,十字天机法,四象法,长生水法等风水理论都在不同地方灵活运用、多种取用。 陈毅故居乾山巽向兼亥巳,门楼设在乙方,门楼正前外高内低,水出巽口,此处便应用了五鬼运财法,收逆水法,救贫黄泉水法等三种风水理论。 丁氏庄园大门内设屏风,居室各门对称,左侧多修一间房。 朱德出生地,生气方独修一间高楼,故居读书室内,童年时朱德竞能无意中在生气方(又是四绿方)自凿一小窗,以至伟人文武全才,举世无双。 这样的例子不胜枚举,在左右两侧建筑物的高低上,台阶,门窗,天井,门形等无处不运用着风水的高深理论,由此可见,杨公风水在造就、影响着福主富贵丁寿的、不可思议的神奇魅力! 但大多风水宝地并非十全十美,正所谓美玉有瑕,还是有不足之处的,如邓小平祖坟淡氏墓,青龙山山麓有三处较大起伏如阶梯状,以至后来应验在邓小平三起三落的政治生涯中,这虽然是巧合,但从风水的角度分析也是有一定道理的。此墓水出乙口,在此有一巨石,虽像旗像印,但对长男不利。 这些案例随时都可遇到,如何趋吉避凶,应仔细琢磨。 杨公风水造就了一批又一批名人,名人无一不尊崇杨公风水高深理论. 结语:今生有缘成为杨公风水弟子,必将刻苦学习,不负师恩!造福有缘人! 考察圆满结束了,师兄们依依不舍、流连忘返,互道珍重,握手离别。希望再次相聚,希望杨公风水研究院再次举办这样的考察团在各地进行考察! 感恩师傅日夜操劳,在生活上、学习上给弟子们无微不至的关爱! 感恩师傅!感恩!最后我们弟子赠送一面锦旗:堪天舆地神州,道法易理通环宇。表达对师傅的赞美和感激之情。 在朱德故居考察时,看到墙上陈列的这张照片,真是感慨万千,那是50多年前朱总司令回故乡时与我们的合影,那时我正上中学,今日与师傅在此合影留念。


鼻息肉是耳鼻咽喉科临床常见的疾病,它是鼻黏膜长期炎性反应引起组织水肿的结果,通常鼻息肉患者会出现鼻塞、头痛、头晕、鼻涕增多、嗅觉障碍、精神萎靡等症状。有些患者对鼻息肉并不重视,或是没有注意到鼻息肉的症状,长期没有得到很好的治疗,因此易诱发其他并发症。 1.支气管哮喘:大量临床资料表明,鼻息肉病人中有较高的哮喘发病率。根据研究推测鼻息肉组织产生一些细胞因子作用于支气管粘膜引起。 2.鼻窦炎:中耳道与鼻窦粘膜连续或有窦口阻塞,容易有鼻窦炎的发生。鼻窦粘膜水肿增厚,如继发感染,可有化脓性炎症。 3.分泌性中耳炎:当息肉体积增大、或并发鼻窦炎时,通过对咽鼓管咽口压迫或炎性刺激,可导致咽鼓管功能障碍,发生分泌性中耳炎。 对于鼻息肉的治疗,很多患者应该也了解,易反复发作,这就要求治疗鼻息肉要选择正规的医院,需要安全有效的治疗方法。长春长庚耳鼻喉医院采用鼻内窥镜技术治疗鼻息肉,鼻内窥镜手术是一种全新的技术,又称功能性内窥镜鼻窦手术,通过借助内窥镜的良好照明和电视监系统进行治疗,治疗范围及程度能够达到传统治疗无法达到的领域。


不同基因型的人面对生活压力会有不同的反应。对其机理的进一步研究,或将为治疗抑郁症提供新的可能性 根据世界卫生组织的统计,2001年,全球约有1.21亿人在忍受着抑郁症的折磨,估计每年都会有5.8%的男性和9.5%的女性会经历一段"抑郁期",或者说"郁闷期"。 上海中潭医院 专家估计,60%的自杀行为,都与抑郁症或者精神分裂症等精神疾病有关。 在转型期的中国,这个原本陌生和遥远的词汇,正越来越为人们所熟悉。中国到底有多少抑郁症患者,目前尚未有准确的统计;民间的说法是,即使按照最保守的估计,目前的抑郁症患者也超过了2600万人。 基因和环境的双重作用 据说,人类对于抑郁症(depression)的认识,最早可以追溯到古希腊时期。早在约2400年前,被誉为"医学之父"的希波克拉底(hippocrates)就对此进行了研究。 但是要揭开其中的奥秘,绝对不是一件容易的事情。一个最简单的疑问就是:为什么面对同样的生活压力,有些人可以泰然处之,有些人却选择了自杀这样极端的不归路? 直到近年来,科学家才开始逐渐了解其中的奥秘-这或许与一种名为5-ht(5-羟色胺)受体基因的基因型(genotype)有关。 更准确点说,实际上与5-ht基因的副本变异长度有关:携带短等位基因的人,不管一个还是两个,似乎都有着更大的可能成为抑郁症的"牺牲品"。


1898年的《马氏文通》揭开了汉语语法学的序幕。但是,对汉语语法现象的研究则是古已有之,而其 中研究最多、取得的成绩最大的无疑是对汉语词的研究。 从汉代开始,我国就有了对"语助"的研究。此后直至清代,历代都有人对汉语词的一些现象及其特性加 以描述和说明,诸如"实字、虚字"说,"死字、活字"说,"叹辞"说等等,多散见于一些私人学术著作和 笔记中。元代(一说明万历20年),我国出现了一部专门论述汉语虚字的著作--卢以纬的《助语辞》第一 次对汉语虚词作了较为集中的论述。当然,这种研究多从表义、释义出发,很少涉及语法功能。 清代是我国古代对词类研究的集大成时期。清人在前人研究的基础上,提出了许多前人未加留意的词的类 别概念。如王筠《说文句读》中的"动字、静字"说,王引之《经传释词》中的"问辞"说,其他像"称代辞 "、"形容辞"、"指辞"、"设辞"这些称谓也都出于清人之口。对前人已有研究的现象,清人又加以进一 步的细致研究,扩大了前人的研究成果,如王鸣昌的《辨字诀》在南宋张炎等提出"实、虚字"之说后,又进 一步把虚字分为起语辞、接语辞、转语辞、衬语辞、束语辞、叹语辞、歇语辞等七类。代表清人对词类问题认 识的最高成就的是刘淇的《助字辨略》和王引之的《经传释词》。 在从汉代到清代的漫长历史阶段中,我国古代学者对汉语词类的认识始终是朦胧的、模糊的,还没有进入 自觉阶段。他们没有视词类问题为一个独立的研究领域,而只是附之于"小学"(文字、训诂之学),并使之 成为经学的附庸,所以不可能真正触及汉语词类的本质问题。 从另一方面看,古人对汉语词的研究也是很不全面、很不均衡的,主要侧重于虚词的诠释和说明,而对于 争议颇多的实词却往往轻描淡写,一笔带过,有的甚至根本就没有提及,即使触及到的也只是从词汇平面去解 说,而很少从语法平面去探讨。古人所以这样做,在于他们感到实词意义明了,便于理解,毋需为之多费笔墨 。 另外,古人研究语法还有一个普遍的、严重的缺点,即所用术语从来不给予定义,因而一些有关汉语词类 概念的术语的含义往往不很明确,有时前后用语歧出,缺乏规范化,这都给汉语词类研究带来了很多不必要的 麻烦。这个缺点在后来的《马氏文通》得以幸免。 但是不管怎么说,这一时期前人对词类的研究还是很有成绩的,他们首创了不少语法学上的概念和术语。 只要稍微浏览一下《马氏文通》,我们不难发现,其中不少有关的术语大都取之于古人。不难设想,如果没有 古人的数千年的辛勤探索,汉语语法学要一下子达到《马氏文通》这样的起点,恐怕也是不可能的。 总之,这一时期古人对汉语词类的研究还是不全面的、不系统的,它只能称作是汉语词类科学研究的前奏 或准备。 《马氏文通》的诞生标志着汉语语法学的兴起,同时也标志着汉语词类研究的真正开端。从1898至1 938的四十年的时间里,汉语语法学处于草创之时,同样对汉语词类的研究也处在新生阶段,既有不少建树 ,也存在着很多问题。 这一时期的汉语词类研究大致可分为两个方面:一是对文言词类的研究;一是对国语白话文词类的研究。 前者以《马氏文通》为代表,后者以《新著国语文法》为代表。虽然它们研究的侧重点有所不同,但总倾向还 是一致的,因而不妨合在一起论述。 a.共同的倾向 首先,这一时期词类研究的最大的共同倾向是模仿倾向。《文通》在词类分别上基本套用拉丁语法,把汉 语的文言词分成九类,其中实字包括名字、代字、动字、静字、状字五类;虚字包括介字、连字、助字、叹字 四类。而黎锦熙的《新著国语文法》则参照了纳斯菲尔德的《英语语法》,也将汉语的词分成五大类共九种: 实体词:名词、代名词;述说词:动词(同动词);区别词:形容词、副词;关系词:介词、连词;情态词: o%p r !mkbb e4c{?


抗日战争时期,浙江大学西迁遵义。教授们践行实地了解民情来到董公寺,在了解董酒的酿造工艺和配方,品饮董酒(当时叫程家窖酒)后,赞不绝口。 教授们认为,此酒融汇130多种纯天然中草药参与制曲,是百草之酒,是"药食同源""酒药同源"真正酿酒起源的传承者。而董公寺的"董"字由"艹"和"重"组成,"艹"与"草"同意,"重"为数量多之意,故"董"字寓意"百草"。同时此酒产于低纬高原、冬无严寒、夏无酷暑、植被茂密、泉水甘醇的极其酿造美酒之地,加上独特的酿造工艺、制曲配方和香味组成成分,充分体现了天人合一、和谐共生的思想,使其成为最正的酒。而"董"字在《楚辞?涉江》"余将董道而不豫兮"中,其义正也、威也,有正宗、正统、正派、正根、威严、威重之意。"董"字本身的文化内涵与董酒的文化内涵,同时此酒又产于董公寺,这三者具有传奇般的巧合。随即,教授们提议将"程家窖酒"命名为"董酒",希望董酒继续秉承"药食同源""酒药同源"的人类酿酒真谛、传承发扬"百草之酒"。从此,董酒命名开来,蜚声大江南北。 董酒以独特的工艺、独特的风格、独特的香味组成成分,造就了董酒独树一帜的高品质健康名酒典范。 (一)董酒风格独特 董酒风格独特,早被行家们归纳为"酒液清澈透明,香气幽雅舒适,入口醇和浓郁,饮后甘爽味长。"具体一点讲,董酒既有大曲酒的浓郁芳香,甘冽爽口,又有小曲酒柔绵醇和与回甜,并微带使人有舒适感的药香及爽口的酸味,饮后不干、不燥、不烧心、不上头、余味绵绵。细品董酒风格独特之处,更能让人感到饮用董酒是一种高尚的享受。 (二)董酒香味组成成分独特 董酒公司与贵州省轻工厅科研所合作初步探明,董酒的香味组成成分独特。除了各种香味成分组成与其它名优白酒不一样,还具有"三高一低"的特点。"三高":一是董酒丁酸乙酯高,丁、已酯比是其它名优白酒的三至四倍;二是高级醇含量高,其中主要是正丙醇和仲丁醇含量高;三是酸含量较高,酸含量主要由乙酸、丁酸、已酸和乳酸四大酸类组成,总酸量是其它名优白酒的二至三倍。"一低"是乳酸乙酯含量低。董酒乳酸乙酯含量在其它名优白酒的二分之一以下。这些香味成分的组成独特,对形成董酒独特风格和养生功能起到关键的作用。 (三)董酒的生产工艺、配方独特 董酒采用优质高粱为原料,小曲小窖制取酒醅,大曲大窖制取香醅,酒醅香醅串蒸而成。其工艺简称为"两小,两大,双醅串蒸"。这一独特精湛的酿造工艺造就董酒的典型风格:既有大曲酒的浓郁芳香,又有小曲酒的柔绵、醇和、回甜,还有微微的、淡雅舒适的药香和爽口的微酸,酒体丰满协调。 同时,董酒在制曲过程中加入了集日月精华、聚天地灵气的130多种纯天然名贵中草药,赋予了董酒固本、调整阴阳、活血、益神、提气等养生功效。经常科学饮用,可以起到疏通经络、宣通气血、扶正祛邪的作用,从而达到调整机体平衡功能的目的。 国学大师饶宗颐及中国武侠文坛泰斗金庸先生品鉴了董酒,赞许有 佳,并作出了很高评价。金庸先生还专门为董酒题词:"千载佳酿,绝密配方,贵州董酒,中国名酿"。


西班牙《国家报》网站5月24日刊登了作者丹尼尔·梅迪亚·维拉的一篇文章,介绍疫情中出现的"超级传播者"之谜,并指出其背后的研究意义。现将文章摘编如下: 1900年至1907年之间,在纽约工作的爱尔兰厨师玛丽·马伦将斑疹伤寒传播给数十人,但她自己却没有出现任何症状。她被送至纽约市郊的里弗赛德医院隔离了3年后得以出院,从此消失在公众视野中。 1915年,曼哈顿斯隆医院又暴发伤寒疫情,25人患斑疹伤寒,2人死亡。调查发现,医院的一名厨师玛丽·布朗实际上就是改了名字后的玛丽·马伦,她由此也被媒体冠上了"伤寒玛丽"的绰号。 "伤寒玛丽"是最早也是最著名的伤寒"零号病人"和超级传播者。在许多流行病中都出现了类似现象,例如埃博拉病毒、艾滋病毒、"非典"等。 如果不采取社交疏远或必要的防护措施,每个感染者会将病原体传播给至少三个人。但这是平均值。实际上,就像非典那样,正常的情况是多数感染者很少传染给别人或根本没有传染给别人,而一些感染者却传染给了很多人。 在传染病里极少数的人会贡献绝大部分的传染他们被称为 " 超级传播者 "。 当年sars事件中对sars " 超级传播者 " 的定义是指将病毒传染给十人以上的病人。这类 " 超级传播者 " 大多是老人和长期病患,人数不多却是非典疫情的主要传播媒介。 在2003年的非典中有一位91岁的老人把身边的家人传染个遍路径非常恐怖 : 事后卫生部对sars事件的复盘里总结这类 " 超级传播者 " 的特点 : 1量少仅占sars人数的1%~2% ; 2危害大往往是 " 一传多人 " ; 3年龄偏大合并多种基础疾病 ( 冠心病糖尿病高血压脑卒中慢性肾功能不全 ) ; 4早期症状常被掩盖 ; 5病情重进展快迅速发展为重症并发症多病死率高 ; 6被感染者多为密切接触者呈现聚集性 如果有年纪大的本身就有某种疾病的人,患病了一定要严防他她成为超级传播者危害到周围的家人和社会。 伦敦卫生与热带医学院的一个团队最近的一项研究估算认为,当前的新冠病毒大流行中80%的病例是被近10%的感染者传染的。 在西班牙,根据圣地亚哥德孔波斯特拉大学和加利西亚市大学医院的研究人员进行的一项研究,所有确诊病例中可能有一半的背后是这些超级感染者。 由安东尼奥·萨拉斯和费德里科·马丁·托雷斯领导的这个研究小组从5000个病毒基因组样本中观察突变,以期从源头上重建病原体的行为。马丁·托雷斯指出:"在我们观察到的积极因素中包括发现病毒基因组几乎没有什么变化,是稳定的,这对正在开发的疫苗效力来说是好消息。" 研究中的另一个发现是病毒多样性中存在瓶颈,由此可以推断出超级传播者的存在。 萨拉斯指出,当前的重点是确定这些超级传播者并分析其生物学和社会行为特征。目前,还没有广泛的研究可以确定这些人的身份及其传播环境。例如,他们可能是那些由于免疫系统特征而具有较高病毒载量,但长时间没有出现症状并不断将病原体传播给他人的人。此外,与其他疾病的结合也可能会增加新冠病毒的传播能力。类似情况在那些在除了携带艾滋病毒之外还患有疱疹的人身上也有所发现。 萨拉斯认为,必须消除那些追究被感染者责任的想法。此外,勾勒出超级传染者的特征可以为我们提供现在所缺乏的对这场流行病的理解。"知识有时不需要特定的目标,而当我们从最不期望的地方了解到更多有关问题的知识时,通常就会有解决方案。"他指出。


第二次世界大战时,以德、日、意为首的轴心国无耻的发动了法西斯战争,给全世界人民都带来了深重的灾难。而在亚洲战场上,则是日本人作恶最多。他们不仅发动了侵华战争,让我国百姓陷入了水深火热之中。而且还侵略当时东南亚的殖民国家,妄图将人家的国土作为自己的领地。1945年,美国在日本广岛和长崎投下两颗原子弹后,日本宣布无条件投降。各国出于人道主义精神都接受了日本的投降。可是有一个国家却拒不接受日本投降,将战俘全部射杀后为死去的国民报仇,这个国家便是澳大利亚。日本人在1941年偷袭美国珍珠港成功后,于次年2月19日上午,派遣200多架飞机轰炸了位于澳大利亚北部的达尔文港。轰炸结束15分钟后,日本人开始了第二轮攻击。当时美澳海军共有45艘军舰集结在达尔文港,日军的两番轰炸造成了上千军民的死伤。这一事件在当时被叫做"空袭达尔文",也被称作澳大利亚版的"珍珠港事件"。这是澳大利亚本土第一次受到别国的军事袭击,从此他们便与日本人结了死仇。后来的马来亚-新加坡战役中,澳大利亚士兵跟随英军和日本人作战。结果,英军驻新加坡总司令白思华中将却带着7万英军向3万日军投降。而这些战俘中就有1.5万名澳大利亚士兵,最终活下来的不足7千人。其他战俘,悉数被日军虐杀。日本人做出的一桩桩、一件件事都在挑动着澳大利亚国民的神经。他们决意复仇,让日本人以血还血。从1942年3月开始,日军和澳大利亚士兵在新几内亚岛发生了几次大规模的战斗。日本人为了快速赢得战斗,先后投入了20万左右的兵力。结果却被麦克阿瑟采取"蛙跳战术",切断了补给。日军在没有补给的情况下与澳军作战,自然是败多胜少。而澳军在美国人的帮助下,直接用火炮推平日军碉堡,让他们无处可藏。新几内亚本身就是热带雨林气候,阴冷潮湿,日军龟缩在地下防空洞不见太阳,没过多久人就开始发霉,继而感染疟疾或皮肤病。很多日军受不了这种日子,便向澳军投降。但澳军并没有接受,而是将17万战俘直接射杀了。1945年日军宣布无条件投降后,澳大利亚并不接受。他们不仅射杀了日本的17万战俘,还将日本天皇列为甲级战犯,要求他上军事法庭接受审判。这正验证了中国的那句老话:"善恶到头终有报,不是不报,是时候未到。"在这件事上,大家是怎么看的呢?


"冬病夏治"是中医学防治疾病的一个富有特色的重要方法,它是根据《黄帝内经》中"春夏养阳"的原则,利用夏季气温高,机体阳气充沛,体表经络中气血旺盛的有利时机,通过适当地内服或外用一些方药来调整人体的阴阳平衡,使一些宿疾得以恢复。可以说"冬病夏治"配合体现了中医学中人与自然相协调的整体观念和对疾病重视预防为主的理念。 冬病夏治"三伏贴"现在开始预约了! 针对慢性颈肩腰腿痛、呼吸系统疾病、儿科等常见疾病,今年淮南国医堂中医门诊部推出了独具中医特色的个性化"三伏贴"穴位贴敷法。 从6月21日起,每天上午8时至下午4时,患者可直接到医院门诊进行预约。 三伏贴的适用范围包括:慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、慢性咽炎;风湿与类风湿性关节炎、颈椎病、腰椎病、关节疼痛、肩周炎等风寒湿邪引起的骨病疼痛及抗病能力较低的易感人群;免疫能力低下,频发感冒、肺炎、扁桃体炎、呼吸道感染的儿童患者等。 "冬病夏治三伏贴"五大病症 1、呼吸系统疾病:过敏性鼻炎、慢性支气管炎、支气管哮喘、咳嗽、体虚反复感冒; 2、消化系统疾病:慢性胃肠炎、溃疡病、胃痛、腹胀、腹泻; 3、中医骨伤疼痛类:风湿类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、颈肩腰腿痛、关节痛; 4、儿科疾病:体质差、反复感冒、久咳、小儿厌食、小儿遗尿; 5、女性:手足冰凉、肝肾亏虚、痛经、月经不调。 "冬病夏治三伏贴"正常反应 1.贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应,不影响疗效。 2.贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时,应立即取下药膏,禁止抓挠,不宜擅自涂抹药物,一般可自行痊愈。 3.若皮肤出现红肿、水泡等严重反应,需及时到皮肤科就医。 "冬病夏治三伏贴"注意事项 1.贴敷对象为6个月以上儿童及成人 2.敷贴期间,忌烟、酒、生冷、油腻、辛辣之品 3.贴敷之后可能在皮肤上留下中药的沉着,用湿毛巾擦拭即可 4.贴敷时间:成人4-6小时,儿童1-2小时 5. 贴敷疗法三年为一疗程,病程长的患者可适当延长疗程。 6. 其他谨遵医嘱。 此外,本院专家建议接受冬病夏治的患者要在饮食、生活上有所节制,不要贪凉,以达到最佳治疗效果。要远离空调,因为进入空调房后,皮肤毛孔收缩,影响药物的渗入;还应少吃冷饮,冷饮不但伤及脾胃,还可使沉积在体内的寒气凝滞,影响疗效。 温馨提示: 艾炙每伏第一天为最佳,能持续最好。伏天分五次,共40天,每伏要贴敷1次,一共贴敷五次。每伏期间做大艾雷火灸三次,共做9次艾灸调理。


□实习生 吴文可 张豆豆 4月13日~14日,2019中国胸外科肺癌联盟高峰论坛华中站暨河南胸部肿瘤高峰论坛在郑州成功举办。本次大会由中国胸外科肺癌联盟、河南省抗癌协会主办,河南省人民医院承办。 大会特邀国内胸外科学术领域的权威专家教授,重点就肺癌等胸部肿瘤的诊疗和手术热点话题进行学术探讨。 河南省卫生健康委员会巡视员黄玮在会上表示,中国胸外科肺癌联盟自成立以来,一直致力于胸外科医学的发展,促进胸外科各同行间的学术交流,培养和启发了无数的胸外科临床医生,在推动学科建设、探索学科发展、培养专业人才方面发挥了不可替代的作用。 此次论坛举办,专家共同探讨肺癌等胸部肿瘤的诊疗和手术热点,将极大地提高河南、华中以及中西部地区的肺癌诊治水平。 肺癌防治形势十分严峻 近些年,肺癌的发病率和死亡率呈现激增和年轻化趋势,如何提高肺癌患者的生存和生活质量,一直是业内专家探讨的热门话题。 据河南省2019年4月10日发布的《2018河南省肿瘤登记年报》显示,2015年河南省肺癌发病率为50.2310万,占全部恶性肿瘤发病的19.46%;2015年河南省肺癌死亡率为40.0510万,肺癌居河南省恶性肿瘤发病率和死亡率首位,河南省肺癌"抗击战"的形势十分严峻。 事实上,不仅是河南,全国肺癌防治形势也是如此。据2019年1月份全国癌症统计数据报告显示,肺癌居我国恶性肿瘤发病率和死亡率首位。2015年我国新发肺癌病例约为78.7万例,发病率为57.2610万,占所有癌症的20.03%。而2015年我国因肺癌死亡人数约为63.1万例,死亡率为45.8710万。 推进肺癌早诊早治工作刻不容缓 中国胸外科肺癌联盟主席、首都医科大学宣武医院主任医师支修益表示,目前我国肺癌发病率和死亡率持续上升。造成肿瘤患者五年生存率低的主要因素之一是癌症早诊不够、筛查不足。他说,目前我国由政府财政支持的针对肺癌早筛的覆盖人群很少,更多的是单位组织的体检对肺癌的筛查。 支修益介绍,我国肺癌患者的特点就是发现晚,约80%的肺癌患者被确诊时已经进入中晚期,此时进行治疗和干预的效果很差,患者平均五年生存率仅为16.1%。 面对形势严峻的中国肺癌"抗击战",支修益认为,推进肺癌早诊早治工作刻不容缓。肺癌筛查不仅能降低肺癌的死亡率和相关疾病的治疗压力,还能改善患者的生活方式,降低患者的心理负担,并且能发现其他隐藏的健康风险。 微创手术治疗中央型肺癌,可缩短病人术后恢复期 中央型肺癌一般是局部进展期的恶性肿瘤,上海市胸科医院胸外科主任医师方文涛介绍,目前中央型肺癌的治疗仍需要进行开胸手术切除。但是外科手术切除存在切除范围大、手术难度高、创伤大等问题。相对来说,腔镜手术有着开胸手术所不具备的优点。 事实上,2014年之后,nccn(美国国立综合癌症网络)指南已经将腔镜手术作为早期肺癌的推荐治疗手段。那么,在治疗中央型肺癌时微创和开放手术到底哪个更好呢? 方文涛表示,腔镜手术在国内胸外科的蓬勃发展是最近十来年的事情,目前尚不能确定哪一种手术方式更好。 目前国内外关于微创手术和开放手术的研究很多,大致可以分为微创袖型切除与开放袖型切除的对比研究,以及微创全肺切除与开放全肺切除的对比研究两类。通过国内外以及上海市胸科医院的这些研究,方文涛发现,进行袖型切除时,微创手术虽然时间相对于开放手术延长了30分钟左右,但是术中出血量和术后引流量显著减少,术后住院时间也有所缩短。而且,微创手术治疗的肿瘤学效果的总体生存率和累计复发率与开放手术相似。 而进行全肺切除时,微创手术的时间相对开放手术延长了40分钟左右,但是微创手术术后引流量显著减少,术后icu时间、住院时间也显著缩短,并且淋巴结清扫更为彻底,肿瘤切除率与开放手术类似。 方文涛表示,尽管我们目前无法回答治疗中央型肺癌时微创和开放手术到底哪个更好,但是微创手术治疗中央型肺癌在肿瘤学效果和功能学获益上值得我们去探讨。另外,我们发现,微创手术可以缩短病人术后恢复期,减少病人住院时间。 晚期非小细胞肺癌患者,靶向治疗或有更大益处 武汉同济医院胸外科主任医师廖永德介绍,目前非小细胞肺癌(nsclc)主要采用以手术为主的多学科综合性治疗,非小细胞肺癌治疗总策略是根据病情分期采用相应的治疗方法。比如ⅰ期和ⅱ期患者的治疗以手术为主,ⅲ期患者以多学科综合治疗为主,ⅳ期患者一般进行姑息性化疗或者放疗。 廖永德表示,近年来,传统新辅助治疗即术前放化疗因毒副作用大而备受争议。靶向新辅助治疗虽然还有不少需要解决的问题,但其研究探索一直在进行,并且取得了很大进展。 之前国内外的研究已经证实了靶向新辅助治疗的可行性和安全性,国内吴一龙教授及其团队的新靶向临床试验研究也证明其对ⅲa期非小细胞肺癌患者的治疗有重要价值。廖永德表示,他和他的团队对ⅲb-ⅳ期非小细胞肺癌患者的靶向新辅助治疗探索研究共计进行了24例。在经过靶向药物治疗后,绝大部分中晚期非小细胞肺癌患者可以降为ⅰ期或者ⅱ期,即可进行手术治疗的分期。在这24例患者中,最长存活时间达41个月,且所有病例随访至今无一例死亡。与晚期非小细胞肺癌患者放化疗总生存期为8~10个月,生活质量大大下降相比,这不得不说是一个很大的进步。 廖永德指出靶向新辅助治疗使晚期非小细胞肺癌患者重新获得了一次手术的机会,在治疗、预后、耐药、提高生活质量等方面也有其独特的优势。简而言之,对于晚期非小细胞肺癌患者来说,靶向新辅助治疗有更大益处。


做学生思想的扳道工 (原文) 苏霍姆林斯基说过:"没有自我教育就没有真正的教育"。自我教育并不是自然形成的,需要班主任的引导。引导学生自我教育,是班主任思想教育工作的重要内容,也是最终目标之一。在学生内心深处,都有好坏两种思想,这两种思想时常发生冲突, 我们应该帮助学生用好思想压倒坏思想,做个学生思想的扳道工。 我们时常都会说这样一句话,这个学生本质并不坏,就是纪律不好。在工作实践中,我们也常常会遇到这样的问题。一个学生他老是出问题,刚刚才教育了他没过多久又违反纪律了。针对事件本身我们肯定是要采取行动的,但是最终我们都要对他进行思想教育,让学生找回隐藏在错误表象下的心灵呼唤,发现他被错误行为掩盖的积极意向。只有从思想上认识到了自己的错误,他才会心服口服。因此,我们要时常帮助学生树立正确的思想。那该怎么做呢? 首先,我们要和学生一起制定一份班规,让学生明白什么是对的,什么是错的,什么事情能做什么事情不能做。让学生在自己心里有行为准则,老师再依照这个行为准则帮助学生实时纠正错误,强化正确的做法。久而久之,学生做事心中自然就会有一杆秤来规范着自己的行为。 其次,我们可以和学生一起写日记。虽然有班规,学生有行事的准则,可是要让学生真正学会自我反思,才会形成真正的自我教育。而写日记就是最好的自我反思。在日记里我们大都希望自己是优秀的一员,大都展现的是自己好的一面。一个打架的学生在日记里,他肯定是希望不打架的,打架都是被逼的。一个成绩不太好的学生,在日记里也是希望变得优秀的。通过记日记,学生可以找到真实的那个自己,不断的强化自己好的思想。 再次,我们要多与学生交流,沟通,了解他们的思想动态。只有知道了他在想什么,我们才能做出正确的选择。正确的思想,我们帮他强化;错误的思想,我们帮他纠正,找到正确的。 有人说,班级管理的三个境界是:初级,学生听你的号令行事;中级,学生听你的学生干部行事;高级,学生听自己的心的召唤行事。不管是哪个级,我们都要做好学生思想的扳道工,让学生思想走向正轨。 教会学生自我教育,做他们生命中的贵人 (改写文) 当领导把初一.2班交到我的手上时,我禁不住回忆起自己的初中班主任。他对我一次次的宽容、鼓励、激发、诱导,点点滴滴汇成一句话:他是我生命中的贵人。如今,我也是初中班主任了,我要像他一样,教会孩子们自我教育,做他们生命中的贵人。 初一,是小学到中学的过渡期,渴望得到不一样的认可;十二三岁,正值青葱少年,是身体成长的蓬勃期,是智力、意志、情感、认知发展的关键期;有人说,这一阶段也是人生最困难的时期。我从自我教育入手,通过一些活动,引导他们认识自己、肯定自己和悦纳自己。 我们的教育偏重于集体教育,而个体教育即自我教育较弱,这也是教育效果不太理想的原因所在。教育改革家魏书生有两大法宝:一是培养学生的自学能力,二是培养学生自我教育能力。他的成功坚定了我教会学生自我教育能力的信心。读什么的书,成什么样的人,开展读书汇报活动,让孩子们跟书中人物对话;讲"我心中的榜样",满足少年喜欢模仿的特性,成为有志向、有品德、有目标的人;犯了错误,小错为班级做件好事,大错写心理分析,自己跟自己斗争;"让我照顾你",学会关心他人;以及学习、道德、劳动、锻炼等习惯的养成等等,我坚信,只有学生的精神力量用来让自己变得更好、更完善的时候,他才能成为一个真正的人。 "教育是什么?"不少人都在追问,答案也不少。我比较欣赏雅思贝尔斯的回答,他说:"教育是一棵树摇动另一棵树;一片云推动另一片云;一个心灵唤醒另一个心灵。"在教会学生自我教育时,我的作用只是摇动、推动和唤醒,是激发,而不是放任自流,让学生自发;我只是外因,是诱导,而不是灌输,更不是代替。 有人说,班级管理的最高境界是,学生听从自己内心的召唤行事。内心的召唤,就是自我教育的结果。我决心用毕生的精力,教会学生自我教育,做他们生命中的贵人。


关注"瀚亚"官方微信账号回复关键字 巴菲特 电影 教辅 企业 医疗 了解更多投资资讯。 随着中国金融体系的快速发展,国民收入不断增加,高净值人士的人数也越来越多,他们会选择更多的投资方式来让自己的财富实现增值,其中,私募基金在众多方式中尤其受到高净值人群青睐。 据基金业协会数据显示,截至2018年2月底,基金业协会已登记私募基金管理人家,管理基金规模达12.01万亿元。其中,已登记机构类型为私募证券投资基金的私募基金管理人8639家,已备案私募证券投资基金只,管理规模为2.60万亿元。 2018年,私募业迎来了重大发展,私募基金规模正式进入12万亿时代。同时高净值人群资产配置中必备私募已成趋势,无股权不富的投资理念已深入人心,私募如此受青睐,背后究竟有哪些原因呢? 满足个性化配置需求 相对普通投资品来说,私募基金100万元的投资门槛似乎是有点高,而且一些优质的私募基金,不仅稀缺,投资门槛可能达到300万甚至更高。 私募投资基金是面向特定合格投资者非公开发行的,前期必须经过合格投资者认证,也就是投资者的风险承受能力与所投产品的收益风险存在一致性才能购买。私募基金能满足高净值投资者个性化配置需求,这是高净值人群对其青睐的原因之一。 安全性逐步提升 随着我国相关制度法规的完善,私募行业运作更加规范,信息披露更加公开透明,随时都可以在私募基金网上查询到私募基金运作及管理人情况。 业内人士称,信托有"一法三规",私募基金有"一法六规",特别是新规实施后私募行业进行了大洗牌,行业运作更规范,信息披露更公开,私募产品也更具安全性。相比信托,私募的监管有过之而无不及。 操作更加灵活 公募基金的单只基金资产规模通常为几亿至几百亿元,股票池通常有几十至几百只股票,而私募基金的单只基金的资产规模仅有几千万至几亿元。 与公募基金十亿百亿的规模相比,规模较小的私募基金投资操作却更为灵活,能及时跟进市场,根据市场变化趋势快进快出,投资策略众多。 另外,公募基金在股票投资上受限较多,如持股最低仓位为6成,不能参与股指期货对冲等;而私募基金的仓位非常灵活,既可空仓也可满仓,且可参与股票、股指期货、商品期货等多种金融品种的投资。 追求稳健收益 私募管理人的利益与投资者的利益息息相关,因为私募基金的固定管理费主要是靠提取业绩报酬来获得,而超额业绩也必须在每次净值创出新高后才可提取,所以管理人与投资者的利益一致。 私募基金有严格的激励机制,需要追求稳健的正收益,那么这也激励私募基金管理人能更用心地管理和运作来赢得更加可观的投资收益。 目前来说,优质的私募产品依然是稀缺资源,甚至有些机构提高了购买优质私募的门槛,高净值人士也可以借助专业三方理财机构来帮助选择优质私募基金。 值得注意的是,配置私募基金产品首先要看历史业绩,能初步反映一个管理者对资产的控制能力,历史回撤越小越好;其次是基金经理的实力以及投资风格;还有私募机构的实力,是否有私募牌照等来进行综合判断和选择。 版权声明:本文由瀚亚编辑整理撰写,内容素材来源于互联网。若涉及版权问题,敬请通过微信公众号与我们联系。