儿童为何频频遭癫痫侵袭? 儿童是祖国的希望和未来,更是每个家庭的宝贝。然而,犹如一场噩梦般,儿童癫痫打破了他们的幸福生活。摧毁了一个个幸福的家庭。儿童癫痫不容忽视。那么,儿童癫痫的诱发因素有哪些? 上海治疗癫痫病最好医院  儿童为何频频遭癫痫侵袭? 1.年龄因素 不同年龄阶段引起儿童癫痫的病因有所不同。年龄或脑的成熟程度不仅影响发作的倾向,也影响发作的类型。儿童癫痫的病因及年龄分布特点对癫痫的诊断及防治有指导意义,对于围产期、新生儿期、婴幼儿期的脑发育、遗传、代谢、助产技术等问题必须给予足够的重视。 2.获得性因素 由获得性因素引起脑的结构异常或代谢异常可产生致痫灶或降低惊厥阈值。病变可以是限局性或弥漫性,静止性或进行性。这类儿童癫痫称为症状性(或继发性)癫痫。在症状性癫痫中,遗传因素也可能起重要作用,在儿童时期尤其如此。 3.遗传因素 大量研究证明,儿童癫痫的病因和遗传因素有关。遗传可以影响细胞膜离子通道的功能,降低惊厥阈值,引起神经元放电。双胎癫痫符合率的研究及家系脑电图的研究都提示癫痫性素质为常染色体显性遗传,且在5~15岁之间外显率最高。已证实或推测与遗传因素有密切关系的癫痫综合征包括儿童及少年失神性癫痫、少年肌阵挛性癫痫、儿童良性癫痫伴中央颞区棘波、常染色体显性遗传夜间额叶癫痫等特发性全身或局部性癫痫,其中有些综合征的基因已定位。在很多情况下,特发性和遗传性癫痫作为同义语来使用。 4.诱发因素 儿童癫痫发作多系突然发生,无明显诱因。但也有一些发作确有诱发因素存在。这种诱发因素可能周期性出现,如发作可与内分泌因素或月经有关,另一些诱发因素则系不规则发生。诱因可以是正常生活中的自然性感觉性刺激,也可能是突然出现的刺激,或由病儿自己玩电脑、打游戏诱导的刺激。


古代工艺中,珐琅彩瓷是集瓷、画、诗、书、印为一体的高雅艺术品,它高贵奢华,是皇宫专用的瓷器,平民难得窥见。粉彩是受珐琅彩制作工艺影响而发明的一种釉上彩瓷器,也颇受皇家喜爱。 "珐琅彩瓷"一直在官窑收藏者中享有不可替代的地位,民国时期就曾流传"古月轩"一说,虽然毫无根据,但至少可以表明在当时它已经被社会上的古董商、收藏者极大程度神化了。"粉彩瓷"则仅被玩瓷者视为普通的御厂官窑瓷,不存在神化。 珐琅彩与粉彩的区别 ■珐琅彩彩色繁多,有十多种不同的色,而粉彩釉虽比五彩釉的色彩总数要多些,但在同一器上还达不到珐琅彩那么丰富。 ■珐琅彩料绘制的花纹是堆起来的一层厚厚的料,有立体感,用手指可摸得到;而粉彩釉是一层薄薄的釉水涂上的,很平坦,摸不到凸起的感觉。 ■珐琅彩色调非常艳丽美观,而粉彩则显得不及。 ■珐琅彩料较厚的地方釉面易出现极细的开片(冰裂纹),并明显有玻璃质感;粉彩不存在开片的问题,且无玻璃质感(不反光)。 ■珐琅彩没有蛤蜊光晕散现象,而粉彩器则有极美的蛤蜊光晕散在色彩的周围。


" 4 月 29 日,对我们来说是难忘的一天。这一天,在东京西银座的一角,一栋融合了我们许多心血和骄傲的大楼终于开馆了...对于一个电子产品制造商来说,这是值得纪念的一刻。在这片全日本最贵的土地上,也许还会是世界最贵的土地上,我们建设了一栋如此豪华的大楼。" 这篇《日本经济新闻》在 1966 年 5 月 1 日版中提到的大楼,就是索尼的创始人之一盛田昭夫所说的,"作为银座的大门,一栋有意义的大楼"。即索尼位于银座的大楼。 这栋银座索尼大楼花了两年半的时间建成,地上 8 层、地下 5 层。其大楼内部设有索尼的展厅和专卖店,还有一些活动中心和举办摄影展的场地。它矗立在日后逐渐成为日本中心的银座的交叉口,成为了索尼最好的象征。 去年,索尼宣布了新"银座索尼园区"的计划,这栋使用了 50 年的索尼大楼将开始长达七年的重建计划。现在的索尼大楼会运作到 2017 年 3 月 31 日。新的园区计划在 2022 年开幕,不过园区内的大楼高度目前还未确定。 在大楼被拆除之前,索尼在这里举办了一个名为" it s a sony "的展,用来向旧的索尼大楼告别,也宣示着索尼公司的新开始。 展览的名字" it s a sony ",是索尼从 1970 年开始在美国使用的广告标语。在日本,从 1982 年至 2000 年" it s a sony "一直作为声音 logo 出现在索尼的电视广告中,也代表了索尼在那个鼎盛时代的一段值得怀念的历史。 这个展览分为了两个部分,第一部分于 2016 年 11 月 12 日开始,2017 年 2 月 12 日结束,用于回顾索尼的过去。第二部分将在今年 2 月 17 日开始,直至大厦拆除前一天,是向公众展示索尼的"未来 park "。 在现已公开的第一部分展中,除了回顾索尼大楼过去五十年间的历史性时刻,展出索尼那些令人怀念的经典产品之外,还特别邀请了日本的生活方式杂志《popeye》,在大楼的一楼举办的" my favorite sony "展。 关于索尼的历史,它的产品,以及一些名人眼中的索尼,在这场展览中,都涉及到了。 1950 - 1970 收音机时代 在展馆的二楼和三楼,按照年代和产品类别,集中展出了 730 件索尼的历代产品,这也让它成为了迄今为止最大规模的索尼产品展。 这些展品按照年代的顺序依次摆放,在 1950-1970,索尼公司的幼年期,它的收音机产品,带领它走向了日后的繁荣。 这是 1950 年时初次在日本出现的录音装置 open reel,也称卷盘磁带机,它同时具备录音和播放两种功能。 当时,由索尼的创始人井深大制造的这款磁带机名为g型录放音机的设备,在制造技术上是极为优秀的,它重达 35 公斤。但是高达 16 万日元的售价,在那个平均月薪不到一万日元的年代,显得过于高昂。这成为了索尼在由"东京通信工业株式会社"转变为自有品牌公司初期的一次失败,不过,却也是井深大第一次学到的宝贵经验。 索尼的盒式录音带。虽然说盒式录音带的标准,是由飞利浦公开的。事实上,标准的盒式录音带,正是以索尼的这款录音带为基准的。 收音机开始变得小型化了。直到 1956 年,索尼开发出世界第一台晶体管收音机" tr-55 ",这台收音机标志着索尼过硬的技术,不仅让公司获得了世界范围内的关注,更是成为了索尼运营渐入佳境的重要转折点。 1979 - walkman 带来的随身听时代 作为索尼长达 70 多年的历史中,绕不开的一个部分,在" it s sony "展的现场,还重点展出了历代的 walkman。 说起来,walkman 算得上是索尼最为伟大的一个创新。这个日式英语词汇被收录进了《牛津大辞典》,它所代表的不仅仅是索尼公司生产的这款产品,更多是一种特定的文化现象。 1979 年,第一台 walkman 诞生。它强调年轻活力与时尚,不仅标志着便携式音乐理念的诞生,这个有两个耳机接口的随身听,更是创造了耳机文化。 1984 年,索尼推出了世界上第一台便携式 cd 随身听 - discman d-50。当时,为了区分磁带机与 cd 机,索尼给这种便携式 cd 随身听起了另一个名字-discman,但是到后来,它还是被称作 walkman。 " my favorite sony " 与生活方式杂志《popeye》的合作,是这次展览的另一个亮点。 我们之前曾写过《popeye》的历史,这本杂志引领了日本的流行文化,在日本人的心中,是犹如圣经般的存在。 而索尼与《popeye》的合作,展示的是一些文化名人眼中索尼。因为这个特别展的存在,让展览本身不再是一个单一的产品展,而是借用了其它人的视角,来进一步阐释索尼的历史,从而使得展览更加的丰富有趣。 这个" my favorite sony "特别展,位于展厅的一楼。它展出了十位日本名人"最爱的索尼",包括日本潮流教父藤原浩、日本说唱组合 scha dara parr 的松本洋介,以及索尼现任总裁平井一夫。 在平井一夫的眼中,他手中的这部 5 波段的收音机 icf-5800 是他"最爱的索尼"。 据说,这是他在中学时期怀揣着对索尼的崇敬之情,用攒下的零用钱买的第一台索尼产品。 说唱歌手松本洋介最爱的索尼,是一台 handicam,上面贴了一些酷酷的贴纸,也是松本洋介自我个性的一种彰显。 有着日本潮流教父之称的藤原浩,则分享了他收藏的索尼 walkman,立体声卡带机"武道馆",以及 scoopman 随身听。 说起来,藤原浩与索尼还有一段故事,在去年,他在这栋索尼大楼的地下停车场里,开了一个名为 the parking ginza 的潮店。 还有一些值得一看的: 现场所展出的索尼产品多达 730 件,在这里不能尽数。我们从中挑选了一些,或许是你感兴趣的: 索尼初代 ps1。 索尼音乐的唱片墙。 1996 年,索尼发布第一台 vaio 电脑。vaio 即 video a dio integrated operation,于 2014 年,vaio 被索尼出售。 1999 年,索尼的 aibo 机器狗面世,它曾经风靡一时。在1999 年至 2006 年之间,索尼曾推出过好几代 aibo 机器狗产品,迄今为止他们卖出的 aibo 机器狗总数已超过 15 万只。 但是,由于公司业绩不佳,索尼为了削减开支,最终在 2006 年停止生产 aibo,并于 2014 年停止维修服务。 在 2015 年,这个机器狗被日本国立科学博物馆列为"重要科学技术史资料"之一。也许对于那些曾经拥有过它的人来说,它旧像是家庭成员一样,也创造了不可取代的回忆。 以及一些值得纪念的失败之作 在过去的 70 多年间,索尼的历史也并不总是辉煌的,它仍然经历了一些在我们现在看来,有点可笑的失败。 1945 年,索尼的前身-"东京通信研究所",研发出来的木制电饭煲。 因为不实用,这个木制电饭煲被证实是失败的。不过它也是井深大在索尼创办初期,急于突破创新,"脑洞大开"的一种体现。 1967 年,索尼推出的型号为 icc-500 的电子计算器,可以取代算盘的功能。但是,这款计算器重达 6.3kg,售价高达 26 万日元。 很显然,因为它的笨重和过高的售价,这个电子计算器并不能激发人们的购买欲。 1983 年,索尼推出了黑胶随身听 ps-f9。(机身中间的大卡槽,是用来放黑胶唱片的) 如你所料,没有人会想要一边走路一边听黑胶唱片。 还有这些好玩的 展馆的四楼,是为本次展览特设的限定品商店。在索尼引发了粉丝们的集体怀旧之后,在这里,你可以找到那些能够带回家去的纪念。 由日本建筑师芦原义信设计的这栋索尼大楼,以独特的花瓣造型成为了当时的一个创新。现在,在这栋大楼拆除之际,它外部的百叶窗部件将限定发售。所得的钱款会捐给用于援助灾区小孩的基金会。 另外,展馆内还展出了银座索尼园区的模型,它的后面则是一面粉丝留言墙。 本次索尼展特别推出的扭蛋,一枚 500 日元,以索尼的经典产品为原型。共有 21 款,每个月只推出 5 款,另外每人每日限购 1 枚。要想全部集齐的话,挺不容易的。 在索尼回顾了它蔚为壮观的漫长历史之后,它最想告诉你的,还是要你期待下一个新的索尼。 "new story, new sony" 最后,本次展览正在进行的回顾索尼历史的部分将于 2 月 12 日 结束,入场免费。如果想了解新的银座索尼园区计划的话,那就 2 月 17 日之后再去探访吧。


房地产税的话题一直备受关注,先明确一个观点:房地产税未来一定会征收,房地产税可以同时有效的调整房地产价格和促进税收体制改革。房产税是每年交吗?也就是说,以后大家的房子要全国统一登记了。为什么要全国统一登记房产,因为以前是各地分散登记的,从整个国家层面来讲,是不知道你到底有多少套房子的。以前你在上海有房,同时在深圳有房,同时在小县城有房,除了你自己知道自己在三地有房,国家是不知道。而现在国家要全国一盘棋,公民个人所有的房产,都统一到一个平台登记,这样的话,税务部门,纪检部门,等等都可以很清楚的制度,你到底有多少房子。这个不动产(房子)全国联网,对于我们小老百姓没什么影响,我就一套房,登记就登记呗。而对于炒房客来讲,问题就大了。1986年9月15日,国务院就颁发了《中华人民共和国房产税暂行条例》,规定房产税由产权所有人依照房产原值一次减除10%-30%后的余值计算缴纳;同时还明确规定"房产税按年征收、分期缴纳",所以也可以说是每年都交。房地产税:其实是针对房子交易环节征收的税,也就是说交易买卖了才收取,而不交易就不收。房产税:这个税是针对房子本身收取的税收,只要你持有房产的产权,无论是否交易都要缴纳。房产税征收范围:具体指开征房产税的地区,房产税暂行条例规定,房产税在城市、县城、建制镇和工矿区征收,城市、县城、建制镇、工矿区的具体征税范围,由各省、自治区、直辖市人民政府确定。征收房产税是为了抑制炒房行为,平衡房价,对于只有一套房的普通老百姓,是没有必要担心的,即便征收,也是针对拥有两套房以上的中产阶级,对于有多套房产的土豪,也无需担心,你已经很富有了,还在乎那点税吗,替国家做点贡献吧。房产税到底如何计算呢?国家目前规定的计算公式如下:1、从价计算应纳税额的计算公式:应纳税额=房产原值×(1一减除比率)×1.2%。2、从租计算应纳税额的计算公式:应纳税额=房产租金收入×12%。有关房地产税,实际早在2011年就开始在上海和重庆两地试点。上海试点的情况是在上海新购且属于该居民家庭第二套及以上住房的按人均计算,人均超过60平方米的,进行房产税征收。


1、出纳概述 出纳是按照有关规定和制度,办理本单位的现金收付、银行结算及有关账务,保管库存现金、有价证券、财务印章及有关票据等工作的总称。 从义上讲,只要是票据、货币资金和有价证券的收付、保管、核算,就都属于 出纳。它既包括各单位会计部门专设出纳机构的各项票据、货币资金、有价证券收付业务处理,票据、货币资金、有价证券的整理和保管,货币资金和有价证券的核算等各项工作,也包括各单位业务部门的货币资金收付、保管等方面的工作。狭义的出纳则仅指 各单位会计部门专设出纳岗位或人员的各项工作。 2、出纳有哪些职能? (1)收付职能。出纳的最基本职能是收付职能。企业经营活动少不了货物价款的收付、往来款项的收付,也少不了各种有价证券以及金融业务往来的办理。这些业务往来 的现金、票据和金融证券的收付和办理,以及银行存款收付业务的办理,都必须经过出纳人员之手。、 (2)反映职能。出纳要利用统一的货币计量单位,通过其特有的现金与银行存款日记账、有价证券的各种明细分类账,对本单位的货币资金和有价证券进行详细地记录与 核算,以便为经济管理和投资决策提供所需的完整、系统的经济信息。因此,反映职能是出纳工作的主要职能之一。 ⑶监督职能。出纳要对企业的各种经济业务,特别是货币资金收付业务的合法 性、合理性和有效性进行全过程的监督。 (4)管理职能。出纳还有一个重要的职能是管理职能。对货币资金与有价证券进行保管,对银行存款和各种票据进行管理,对企业资金使用效益进行分析研究 为企业投 资决策提供金融信息,甚至直接参与企业的方案评估、投资效益预测分析等都是出纳的职责所在。


数据分析的"下一件大事",当然,它可以使一个强大数据提供高质量的爆炸情况。在入站的营销世界,我们已经获得很多反向链接和锚文本,流量和点击流数据,搜索量和点击率(ctr),社交媒体指标。如果我们能够解开它,此数据有巨大的价值。 但是,有一个问题:现实世界的数据是凌乱,并处理可能会非常棘手。我们怎么知道,我们的数据是准确的,或者如果我们能够信任我们的最终结论?如果我们希望使用这些数据来找到一个更好的方式做营销,我们必须要注意精度。 有没有硬性规定,当涉及到数据分析。有一些最佳做法,但即使是这些也有一点点阴暗。做最重要的事情就是把你的侦探帽潜入到数据。熟悉你的数据,让其容易发现的东西似乎很奇怪。更可能的是,你的发现将是质量问题,需要加以改进。 我们也把我们的关键字分析代码 gith b上,这样你就可以运行我们的分析,对您自己的网站的数据。 这篇文章的其余部分讨论六个最佳实践和建议,以确保您的数据和结果是准确的。 1、单独的数据分析,并做出重复分析 最好的做法是分开数据和分析数据的过程。无论是由您或别人对不同的数据,可以重复进行分析。出于这个原因,大多数数据科学家不使用,因为它的数据与分析采用excel,使得难以重复。相反,他们往往使用一个高层次的统计导向的脚本语言。在万盎司,数据科学团队使用python。我们的大数据团队还采用了巨资,这使得它易于整合。 2、如果可能的话,请检查您的数据免受其他来源 在许多情况下,这一步可能是不可能的,但如果可以的话,是最好的方式,以确保您的数据是准确的。 3、获取和处理数据 我们可以玩的数据,并做一些探索性数据分析,这是最有趣的部分,是一个好地方,开始寻找原始数据,看看有什么跳出。在谷歌网站管理员工具数据的情况下,我注意到,他们并不总是给搜索量在长尾巴的情况下,只有少数的搜索。相反,数据有"10"或" - "而不是数字,将需要谨慎处理,因为它们会导致缺失值。 4、单元测试的代码 这是一个软件开发最佳实践,但可以得到一点点粘在数据的科学世界,往往需要判断你的一部分。单元测试的一切是一个伟大的方式来捕捉许多问题,但它真的会减慢你的速度。使用单元测试代码,您认为会被再次使用,这是一个不错的主意,有一个通用的具体项目外,已经够复杂的逻辑,这将是很容易出错。它往往是不值得的测试代码的快速写入检查的想法。在谷歌网站管理员工具数据的情况下,我们决定测试读取数据并填充缺失值,因为逻辑是有点复杂的过程,但没有测试我们的代码生成的情节,因为它是相对简单的。我们用一个小的,合成的数据集,因为它是易于管理,编写测试。检查出一些我们的测试。 5、记录过程 这一步可以是恼人的,但你会感谢自己几个月后,当你需要重新审视它。文档也传达你的想法给别人谁可以检查和验证你的逻辑。 6、获取他人的反馈 同行评议的学术世界的基石之一,和其他人的见解几乎总是有利于改善您的分析。不要犹豫,问你的团队的反馈,大部分的时候,他们会很乐意给它!


隋朝末年,隋炀帝杨广的统治突破了百姓能够承担的极限,农民起义和地方造反此起彼伏。不过与秦朝相比,隋朝的军队主力没有遭到毁灭性打击,大兴(长安)、洛阳在内的核心都市依然由隋炀帝控制。 如果隋炀帝及时调整政策并安抚百姓,依靠大部分地区仍被隋朝控制的基础,集中兵力各个击破,时局尚有挽回的希望。然而在大业十二年(616年),隋炀帝却突然下令要巡幸江都(今江苏省扬州市)。 隋炀帝将大兴和洛阳交给他两个还不到十五岁的孙子杨侑、杨侗留守,自己则带着绝大部分朝廷重臣和精锐部队南下江都,实际上就是要放弃整个中国北方。那么隋炀帝杨广为什么要放弃整个中国北方呢? 隋炀帝虽然才华横溢且屡建功勋,但他从来没有真正经历过铁血沙场的锻炼,一生中更是几乎没有遇到过挫折。因此隋炀帝对挫折的抗压性是很弱的,重大挫折非常容易造成隋炀帝的自信崩溃而作出误判。 在最后一次南下江都之前,隋炀帝遭遇了几次重大挫折。先是大业十年(614年)的第三次亲征高句丽失败,回师途中遭到起义军袭击,然后是在大业十一年(615年)被东突厥围困在雁门,差点丢了命。 连续的挫折导致隋炀帝丧失了自信,认为北方的局势已经如西晋末年一样已经不可挽回。按照历史的经验,朝廷在北方局势不可挽回的情况下就已经南迁。更何况隋炀帝在当晋王的时候曾经长年驻守扬州。 隋炀帝最后一次南下就是准备割据南方以自保,这曾率军结束南北分裂的隋炀帝来说是莫大的历史讽刺。而隋炀帝南下导致隋朝在北方的统治几近崩溃,直接促成了李渊、李世民父子的太原起义。


陕西安康夏令营能够为青少年提供良好的学习体验,因此受到许多父母和孩子的喜爱。从最简单的基础军事训练一直到体能、意志力、综合能力、领导力的突破性挑战项目,让每一个来参加的小朋友都能够经历一段正规的军事化管理,以改变青少年身上的坏习惯,提高孩子们各方面的综合能力。 安康青少年夏令营根据每个青少年独有的性格、兴趣、行为,有针对性的分配孩子在活动中所扮演的角色。我们并不提倡打压青少年对生活的激情与态度,因为每个人都应当具备自我的独立个性及行为能力,将充分扩大每个小朋友自身的优势特长,用隐晦的方式去触碰孩子的脆弱和不足之处,在集体共振以及荣誉心的感召之下使其自觉、自省! 安康励志游学夏令营对孩子未来的积极效果表现在,注重青少年的综合素质能力提升。孩童是社会分开展的新生力量,是祖国的将来与期望,青少年的身体本质﹑科学文化本质和心思本质,奠定了他们在社会中开展和做贡献的根底。 陕西安康夏令营课程内容抢先看: 1、军事素养:站军姿、踢正步、行军礼、喊口号、唱军歌、打背包、擒拿术、整内务、调作息;严要求,细讲究,塑品格,展新貌 2、感悟成长:集体生日,励志自信课程,感恩活动,法制晚会,诚信教育,家信书写;磨心智,美思想。 3、国防教育:战地救护,消防演戏,国防知识大奖赛,紧急逃离现场模拟,露天军事电影;立信念,爱祖国。 4、军事拓展:迷彩少年大盘点、奔跑吧、兄弟、高空飞跃、穿越火线、潜伏行动、毕业墙;争荣誉,立目标,护团体,领袖魂。 在安康自强夏令营中能够收获许多,与人沟通的能力、学会与人相处、学会关心他人、理解他人、学会公众表达、公众演说;完善人格心智、学会感恩、学会尊重自己、尊重团队,、尊重他人。在夏令营的时光是难忘的,我的心好似在大声喊叫"我爱你,自强夏令营!"夏令营运用的多元智能理论创始人霍华德·加德纳认为,人在认知能力和智能风格上并不都一样,只有针对特定受教育者能力和需求的教育,才能够有效实施。安康夏令营课程将根据青少年智能上的差异,在维度上给学生提供选择学习内容的空间,深度上给学生提供选择学习难度的空间。


2019年12月25日至26日,乡村美术教师培育计划·惠来专场在惠来县青少年宫一楼会议厅举办。本次活动由广东省揭阳市惠来县教育局,广东省许钦松艺术基金会主办。出席本次启动仪式的嘉宾有:中国美术家协会顾问、中国艺术研究院博士生导师、广东省许钦松艺术基金会理事长许钦松,惠来县人民政府副县长许松青,惠来县宣传部副部长林楚明,惠来县人民政府办公室副主任连能进,惠来县教育局局长吴拓,原深圳中学高级教师、深圳市高级教师职称资格评定委员会委员李大强,中学美术高级教师、教育部高中美术新课程研修专家组成员崔峰,林瑞和专家等。 乡村美术教师培育计划·惠来专场嘉宾合影 审美素养是民族素质的重要组成部分 "一个民族的综合素质主要由三个方面组成:一是知识水平, 二是健康水平,然后就是民众的审美水平。当下教育,对人基本素养的培养往往侧重于知识水平与身体素质等方面,而忽略了审美能力的培养。艺术可以为孩子们开启另一扇智慧之门,并影响到民族的综合素质,因此它不是可有可无的存在。"中国美术家协会顾问、中国艺术研究院研究员、博士生导师、广东省许钦松艺术基金会理事长许钦松在乡村美术教师培育计划·惠来专场向老师们说道。 根据《中国农村教育发展报告2017》显示,中国有9000万乡村儿童。而在这其中约有近6000万乡村儿童,因为经济欠发达、教育资源匮乏等原因,而与优质艺术教育几乎无缘。 美育是培养孩子德、智、体、美、劳全面发展不可缺少的组成部分。在理性与科学的思维外,教人以真善美的眼光看待世界。近年来,国家和社会对美术教育的重视,为美术教育的发展创造了新的机遇,但在广阔的乡村中小学里,基础教育中美育的现状却依然不容乐观。 乡村美术教师培育计划·惠来专场培训现场 基于乡村美术教育现状,广东省许钦松艺术基金会携手爱德基金会、广州市爱德公益发展中心,于2018年起策划发起"乡村美术教师培育计划"(以下简称"乡美计划")。该计划依托著名画家许钦松近年来在乡村美育提升方面的关注与调研、爱德基金会长期发展积累的乡村教育资助和公益实践经验, 结合广东南岸至尚美术馆的专业艺术策划优势共同发起。 乡美培育以访谈调研、课程研发、导师培训、沙龙巡讲、志愿者招募、师生作品 展览、微创投等形式开展,期望发挥链接社会资源的优势,通过招募美术教师及支教志愿者团队,联合当地教育部门,对乡村美术老师进行专业培训,在全国范围内发现优秀、创新、实用的乡村美术实验课程,并设立"许钦松乡村美术教师奖"进行嘉许、推广、倡导,增进大众对乡村美育现状的了解和对乡村美术教师的关注,影响更多人参与乡村美育工作,鼓励更多优秀的美术老师扎根农村教育,以改变当前乡村中小学美术教育条件,提高学生接受美育的机会,推动农村美育教育事业的发展。该项目由广州市社会服务发展促进会提供咨询与调研。此前已在云浮、河源等地进行项目运营。此次在惠来县教育局的支持下,为惠来县160余名中小教师提供美术教育培训。 乡村美术教师培育计划·惠来专场培训现场 打造因地制宜的乡村美育课程 "我也曾经是一名乡村教师。在我刚毕业的时候,曾担任过2年的乡村语文、美术老师。在学校看到孩子们渴望的眼神,我觉得美确实是每个人所必须的,它像空气和阳光一样重要。"许钦松在此次讲座现场分享自己也曾是乡村教师的感受,期望身体力行推动乡村美术教育的发展。 中国美术家协会顾问、中国艺术研究院研究员、博士生导师、 广东省许钦松艺术基金会理事长许钦松 "提高乡村美术教育水平这个事情,还是得加把劲。实际上,与城市孩子相比,乡村孩子有着敏锐感悟自然的能力,这是他们的优势。美术教师要善于发掘身边的素材,譬如民间的年画、剪纸、春联、花灯、服饰、泥塑等等。利用本土文化资源,大力开发丰富多元且适合乡村本土的美术教材。"许钦松说道。 乡村美术教育不能够照搬城市的课程体系,而需扎根本土,挖掘属于当地的人文历史等等。这也是乡村美术教师培育计划的一大特点,通过联合资深艺术家、美术专业院校、资深美术老师等艺术专业资源,推动研发出一套因地制宜且适合乡村美术教师培训的课程体系,从而更有针对性地回应乡村美育教育需求,激发学生学习美术的兴趣,提高学生艺术素养和审美能力,为乡村美术教育发展打下坚实的基础。 为此,广东省许钦松艺术基金会计划通过"许钦松乡村美术教师奖"培养和激励表现优秀的乡村美术教师。每年9月份,由广东省许钦松艺术基金会联合其他相关单位按照一定的程序和标准评选出其中的优质美术课程,并给予进一步的资金和其他方式支持。鼓舞和支持乡村美术教师研发和打磨课程,并通过赋予荣誉增强乡村美术教师的获得感和成就感。 乡村美术教师培育计划·惠来站现场 名师专家为县域教师增能 此次乡美计划·惠来专场还邀请到原深圳中学高级教师、深圳市高级教师职称资格评定委员会委员李大强,中学美术高级教师、教育部高中美术新课程研修专家组成员崔峰,广东省工艺美术协会副会长郑舒文等资深专家分别为老师们教授 《如何画好素描》、《美术教师如何铸就自我》、《如何上好一节美术课》 等课程。 李大强结合自身40余年的美术教学经验,并通过近百幅中西方经典的素描作品,从观察方法、思维方法、艺术处理、表现方式等方面为惠来县中小学美术教师讲解素描的关键要素。他说道:"素描是一切绘画的基础,而看大师的作品是一种最好的学习方法。在看的过程中不断反思、体会,进而产生妙悟。" 原深圳中学高级教师、深圳市高级教师职称资格评定委员会委员李大强 中学美术高级教师、教育部高中美术新课程研修专家组成员崔峰,基于当前教育体制下,美术学科边缘化的现状表示,美术老师自身首先应该重视自己的学科,把自己放在一个重要的位置。然后努力提升专业水平,不断创新教学方法。正所谓"有为会有位",通过充分发挥自身的能动性,让学校领导与学生看到美术学科的影响力。 中学美术高级教师、教育部高中美术新课程研修专家组成员崔峰 广东省工艺美术协会副会长郑舒文以《如何上好一节美术课》为主题,结合美术学科的核心素养等内容,以初中美术教学中的具体课程为例,为老师们讲解美术课程备课中的核心要素。 广东省工艺美术协会副会长郑舒文 惠来县一中的洪老师表示:"此次的培训十分有意义。几位专家名师的培训内容实用性很强,与我们的实际教学情况非常地贴合。希望今后能够多为我们乡村美术老师举办类似的培训。


我们都知道婴儿需要照顾的方面有很多,十个月宝宝奶量就是一个大的方面,我们必须费心费力搭配好婴儿的饮食,又由于我们母子情深的关系,很多婴儿出生后面临的一大问题就是饮食问题,很多妈妈们更是把婴儿辅食食谱看的非常重要,的确,五个月婴儿辅食食谱的好坏直接影响了今后宝宝的正常与否发育,当然十个月宝宝奶量也大有讲究,讲究营养膳食平衡,那么十个月宝宝奶量究竟怎样才能做到最好呢?下面就让我们一起来了解一下十个月宝宝奶量相关内容吧。 十个月宝宝奶量大约一天800ml. 1.在产后的两个月内由于雌激素的影响,需要一段时间才能恢复胃肠系统功能,所以,你产后的饮食要注意营养均衡、易消化,通常可以少食多餐、建立规律,还要少吃生冷食品。你每天所摄取的食物种类,也会影响到乳汁的分泌与质量。因此,你每天都要吃到包括糖类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等5大营养元素。你还要特别注意钙质与铁质的吸收,可从奶类、豆制品、瘦肉、血制品、肝脏等获取。当然一些常用的催奶食谱也是有帮助的。了解哺乳期间如何均衡饮食。 2.母乳喂养中,及时补充足够的水分也相当重要。由于你喂奶时很容易感到口渴,你可以在手边准备一杯温水随时补充水分,或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶、温的果汁等汤汁饮品。水分补充足够,乳汁供给才会既充足又富营养。如果你为了恢复身材而急于减肥,可能会出现奶水不足。因此,你还是最好不要急着控制饮食减肥。其实喂奶已经会消耗你很多热量,只要饮食不过量,再配合做一些产后运动,你就能避免脂肪的囤积。 3.好在你的宝宝出生后半小时内,让他尽早吸吮到你的乳头。因为宝宝在出生后20~30分钟左右,吸吮反射最为强烈,这时,宝宝最想也最需要吃到你的的乳头。早吸吮,对于你和宝宝都有很多好处。早吸吮可以帮助宝宝消除在分娩过程中承受的紧张刺激,更快适应新环境,还能让他吃到珍贵的初乳。早吸吮对你来说除了有利于顺利下奶,还有助于子宫收缩,减少产后出血,加快产后子宫的恢复。 以上内容为我们介绍了十个月宝宝奶量相关内容,我们的妈妈们应该熟读此文,妈妈们就可以依据以上介绍的食谱搭配合理的为我们的孩子搭配早餐,还没有当妈妈的女性朋友们,也应该将此文收藏一下,以便方便我们今后查阅,当我们的孩子出生时,我们就可以做一个合格的好妈妈,妈妈们加油喽!


长期面对着生活压力,处于不良情绪中,以及缺乏锻炼,这给我们的健康带来了很大的隐患。 这几个养生方法可以很好的帮你恢复健康,消除健康隐患。 1.快跑5分钟,堪比慢跑45分钟。 澳大利亚科廷大学研究发现,每周进行3次5分钟短跑或每天骑车45分钟,都能增 强新陈代谢,促进心脏健康。与慢跑、健步走等运动相比,高强度的运动可以在短时间内产生相同的结果,而且更有利于坚持下去。 运动分为有氧运动和无氧运动,快跑属于后者,能增强爆发力和反应速度,维持内分泌平衡,减少跌倒风险。现在学界普遍认为,老年人也需要一些无氧运动。老人快跑时要做好防护措施,避免摔跤和过度疲劳。平时还可练习仰卧推举、引体向上、俯卧撑等,加强四肢、腰背部的力量。 ©flickr 2.冥想5分钟,等于熟睡1小时。 很多人认为冥想"很玄",冥想是西方化的叫法,在中国被称为"内观",心理学称之 为"正念",与传统的禅修、打坐颇为相似。冥想就是关注自己的一呼一吸,将心神收归身体,不去胡思乱想,有助于提高专注力,对身体健康也有好处。 一项神经 科学研究表明,正念冥想可提高大脑的连通性,增强记忆力,消除恐惧和压力。 3.午睡10分钟,堪比熟睡2小时。 一项研究发现,每天午后小睡10分钟就可以赶跑困意,对神经的放松效果堪比深睡 眠2小时。如果每天午睡30分钟,可使激素分泌更趋平衡,冠心病的发病风险减少30%。用午睡给自己"充电",可提高大脑的反应能力,提高下午的工作效率。 晚上睡眠不好的人,更要在中午小睡一会,能改善睡眠不足带来的影响。施明建议,午睡时间可选在午饭后半小时,不要吃完饭马上睡觉;午休时间不宜超过半 小时,否则更疲劳。上班族午睡时尽量不要趴在桌上,可自备折叠躺椅。 ©unsplash 4.大笑20分钟,堪比慢跑半小时。 有研究显示,大笑20分钟带来的健康益处,相当于慢跑半小时。 美国罗玛 琳达大学的研究人员让14名受试者分别观看20分钟战争片或喜剧片,或者运动半小时,结果发现,看喜剧片的人,血压、体内应激激素水平、胆固醇水平都显著 下降,而且食欲大增,效果与运动一样。 这说明,情绪会对身体产生影响,而大笑和运动带来的机体变化极为相似。 从生理角度来说,笑是肌肉放松的过程,可以让 自身免疫力得到提高;从精神层面来看,笑是一种愉悦的情绪表达,能释放负能量。 对于无法完成太多肢体运动的老年人来说,经常大笑对保健更重要。 建议每个人都要经常笑,并从中学会自我调节。 可以经常看看幽默影视剧、相声、小品,或细心观察身边有趣的事情。 遇到不愉快的事情,不妨用幽默自嘲来应对。 ©stock snap 5.每天1杯茶,等于7杯鲜橙汁。 法国巴黎预防医学中心尼古拉唐善教授的研究表明,与不喝茶的人群相比,爱喝茶的人 死亡风险降低24%。 而英国一项抗氧化实验表明,一杯300毫升的茶水,抗氧化效果相当于1.5瓶红葡萄酒(每瓶约750毫升)、12瓶白葡萄酒、4个苹 果、5只洋葱或7杯鲜橙汁 人的衰老就是一个缓慢"氧化"的过程,所以每个人都需要抗氧化。 而茶的抗氧化能力 很强,养成每天饮茶的习惯能有效对抗老化问题。 茶叶有"三抗"和"三降"等六大好处,即抗癌变、抗辐射、抗氧化、降血压、降血脂、降血糖。 日本的 流行病学研究表明,与每天喝茶少于3杯(每杯30毫升)的人相比,每天喝10小杯茶的男性发生心血管病的危险指数降低42%,女性降低18%。 绿茶的茶多 酚类物质保留最多,抗氧化功效最好。 但茶多酚会对胃造成刺激,有慢性胃炎、胃溃疡的人群最好少喝绿茶,可以用红茶代替。 茶中含有少量咖啡因,睡眠不稳、心 脏不好的人不宜饮用,切忌睡前及空腹喝茶。 建议饭后1小时饮茶最好,可以在茶杯中放3~5克绿茶,每克茶叶冲50毫升开水,泡3~5分钟,冲三四泡即可。 6.遛狗2个月,等于健身1年。 英国一项调查发现,养狗的人锻炼时间比健身房会员还要多。 这份资料采集了5000多 人的数据,结果发现,狗主人平均每天会带着爱宠出去溜达48分钟,一周下来,散步时间可达5小时38分钟。 他们每周至少会带着宠物进行3次长距离的行走, 又增加了2小时33分钟的锻炼时间。 算下来,遛狗两个月,运动效果就相当于健身一年。 人都有惰性,运动计划容易半途而废,而养狗的人不得不满足宠物外出的 需求,无形中增加了锻炼积极性。 据统计,若将一只宠物犬从小养到老,主人遛狗的里程可超过2.3万英里(约合3.7万公里),约等于徒步环绕地球一周。 养 狗还能让人们和爱犬建立依恋关系,实现情感交流,结识更多朋友,感受到自我价值。 最后想提醒大家,健康是一生的功课,需谨记"欲速则不达"。 虽说这些"小"的养生法也能起到"大"的保健功效,但这并不能替代正规锻炼,更不能投机取巧,而是让我们利用好每一点细碎的时间,积累健康。 图文源于网络,著作权归原作者所有,如有侵权,请联系删除!


合理运用"时间战",可以让人生的财富更持久。具体而言,把握投资良机,适时改变投资战略,同时根据年龄的增长,适度调低风险资产的配置,这三大战术的核心原则就是"因时而动,适时调整"。 如何让财富在多变的市场环境下持之以恒继续保值增值?这是真正的考验!为此,我们不妨打一场"时间战",通过三大战术牢牢把握"因时而动,适时调整"的理财核心原则。 创富几十年稳定持续增长 《理财周刊》的老读者们一定对我们曾经报道过的"机会之王"-上海理财"庖丁"李鸿儒的财富故事(见本刊315期)留下过深刻的印象。 老李从80年代初就开始从事多个领域的投资。他从邮票起步,是80年代邮市里有名的"四眼",在以疯狂投机著称的邮市,老李严守着"价值投资"理念,在邮市登峰造极的1997年成功"逃顶"。他1992年就开始投资股票,用他自己的话来说,"抄过大底,没抓住过大牛;虽然没有赚过大钱,但也从来没被套牢",然而正是这种悠然的态度,他安然度过了2001年的a股股市崩盘。在楼市和艺术品集藏市场中,老李又重新找到了新的投资机会,靠着钻研和兴趣迎来了一个又一个春天... 在老李25年的理财生涯里,没有传奇般的大起大落,但是在这25年里,他的财富却是从基本的工资开始,通过各个领域的各种投资,实现了有效而稳定的持续增长。如今的老李,坐享自己的财富果实,过着安乐的退休生活。 美国有一位堪比彼得·林奇的共同基金经理,他的名字叫做比尔·米勒(bill miller)。57岁的米勒,神奇之处便在于他所管理的美盛价值信托基金,从1991年开始便连续战胜美国标准普尔500指数,这一辉煌的纪录持续了15年,直至2005年才宣告断开。1991年至2005年间,美盛价值信托基金平均报酬率为16%,标准普尔500指数平均上涨比率为12%。年平均报酬率16%或许不算"惊人",但连续保持15年,这是一个怎样的概念?换一个表达方式,假若在1991年投资美元至米勒的美盛价值信托基金,到2005年年末你获得的将是美元。 无论是对于眼光玲珑剔透的投资家们还是普通老百姓,时间的魔力让人捉摸不透。而要想在投资理财之路上打一场漂亮的持久战,我们又无法避开时间的魔力作用。所以,我们给出的第一个战略原则就是要认真打好因时而动的"时间战"。 战术一:把握时机,该出手就出手 因时而动,首先在于善于把握时机。当投资价值凸显,投资机遇来临时,敢于大胆而为之。 本身是金融行业的从业人员,对于市场上新出现的投资机会,老李便体现出敏锐的洞察力,善于并且敢于捕捉这些新的机会。老李的"重仓投资"房产,始于1998年。投资的原因在于当时上海市政府所推出的购房退税制度,通过投资价值分析,老李发现在排除利息和退税因素之后,保证一定租金后每年就能获得10%的投资收益。 与2000年后众多炒房客纷涌"炒楼"、以谋求高额差价回报所不同,老李图的是长期稳定的可靠收益,是基于合理分析和理性判断,而不是一味"跟风"。正是如此,老李当年所投资的房产,如今不仅增值多倍,通过有心经营还能为他带来相当可观的固定租金回报。 战术二:适时调整,捍卫投资成果 善于把握时机,敢于抓住投资机会,为财富的创造与增值带来了契机。但若是要牢牢捍卫投资果实,"因时而动"的第二个要领更重要,那就是适时改变自己的投资策略。 今年1月以来,股市的几次惨跌与骤袭大半个中国的暴风雪一样让人发寒。1月22日a股市场上创下了有史以来最大的一次单日跌幅,笔者恰好在聚会上遇到了信奉长期投资的一位老友。与周遭股民们"凝重"的面色所不同,老友一脸的轻松。原来前几日老友重仓持有的基金大比例分红,他已经将近乎三分之一的资金提前撤出,尽管也有损失,但通过仓位的控制有效地回避了部分风险。 "你这只基金不是已经持有2年多,获利三四倍了吗?"周遭的朋友好奇地问。 "长期投资并不代表盲目的长期持有。"这位老友的回答很精妙,"在一些信号释放明显的环境下,有现成的机会分红减仓,为什么不去利用它,反而坐看自己的成果化作乌有呢?"他进一步解释说:"我并不赞成有些人把基金当股票来炒,但是在市场风险累积到一定的程度时,主动地降低风险投资的比例,炒股与买基金的原理是一样的。以前我买的基金也进行过分红,但我都选择了红利再投资。但是这一次情况不一样,在目前的市场环境下,我觉得持有现金可能是一个更好的选择。不排除丧失机会的可能,但至少我觉得达到了安全投资的目的,我已经把自己的一部分成果落袋为安了。" 就如这位老友所言,近期几次惨跌之前,并非没有预兆,然而不少投资者依然几乎将所有的身家置身于已经亮出黄灯的股市之中。并非他们恪守"长期投资、价值投资"的理念,而是盲目地寄望于股市神话再度演绎,其结果也不消多说。 我们并不鼓励投资者一味地"追涨杀跌",对于任何一个投资者来说,要想准确地判断出投资市场上的低位与高位,同样也是不现实的。但是就如经济发展的客观规律一样,在任何一笔投资的过程中,也会经历:投资机会出现-繁荣-顶峰-调整-下滑这样的趋势,在症状明显的不同阶段中,适时地根据市场环境的变化,对自己的投资策略进行局部调整,这一点则是相对容易做到的。与其心存侥幸地期望可能出现的暴利机会,不如安心踏实地当一个"守财虏"。 或许2007年的股市财富经历让人难忘,不少投资者也动辄把"翻番"当成了投资预期目标。然而在成熟市场上,保持双位数的年投资收益率已属不易。作为新兴市场,不可否认未来更多投资机会还将继续涌现,但是把握好市场与环境的变化,顺势而为,才能在新的一年里,将我们过去把握机遇、努力奋斗获得的投资成果继续握在手中。如果说2007年是"进攻"的一年,那么在新的一年里不如定调为"相持防御"的一年,对资产进行重新配置,以保住自己的投资果实,让我们的"财富树"枝繁叶茂。 战术三:不同年龄,调度风险配置 除了顺应市场的变化,适时改变自己的投资策略之外,根据自己的年龄阶段和需求,以时间为轴线,因时而动,确立我们的资产配置也同样重要。 人生之路,如同一年四季,春天的萌芽好比我们的少年处处蓬勃,夏日的热烈如同我们的青年彼彼生机,秋季的硕果就像我们的壮年预备收获,冬日的寒冷则似我们的老年迟暮。投资理财,和四季分明也是一样的道理,在不同的年龄阶段,我们需要和能够承受的风险完全不一样,因此随着年龄的变化因时而动,有必要通过调整自己的投资保证财富的持久。 新的一年来临了,有的人会感叹:又老了一岁。那么你是否也考虑过,随着年龄的增长,你的投资配置也要跟着变一变呢? 在理财规划中,有一道最为简单的算式来计算你的风险资产配置,即以100为基数,减去你的年龄,得到的就是你可用于高风险投资的占比。根据个人财富实力与风险承受能力的不同,这个结果也可以因人而异,但基本的原理适用于所有。 譬如你刚刚走出校园,22岁的你可以承受的高风险投资比例就是78%,年轻就是财富,年轻就是能量,大可以将五分之四的资金配置到股票、外汇等风险较高的资产中去。原因也很简单,大不了重头再来,人生还有无限种可能,财富也有旺盛的再生能力。 可是如果你已经40出头,典型的"夹心层",父母和子女都需要你的经济和精神支柱,可以承受的风险就会小很多。当然对于正处于事业巅峰的你来说,由于收入较高,资本积累厚实,拿出一定比例的资金冒些风险,基数的优势也可以为你带来可能的丰厚回报,但这个比例切不可超过60%。假使现在把所有的身家一并投资于高风险的产品之中,倘若一输皆输,要想把过去十几年间春耕夏种的果实重新拾回来,又谈何容易,又如何去说财富的持久。 由于我国证券发展历史的原因,"银发族"中不乏当年股市兴起时的第一批高手,历经多年风云,在现在的资本热潮中也不甘寂寞。对于"银发族"来说,退休后收入下降,用富余的资产加上丰富的投资经验,夯实自己的养老金也是个不错的方式。但是,随着年龄的增长,"银发族"们在保障自己基本养老金的同时,投入风险资产的资金也应当逐年减少,换一些投入到债券这种风险级别较低的投资产品中去。要是你已经年届七十,还把全部的身家放在红绿色的证券行情板面前,一个跌停说不定就要损失掉几年的优越养老生活。这么做也许看上去会损失一些眼前的财富机会,但对"银发族"而言,有什么比安定的养老生活更重要的呢?只有这样,才能让你的财富之树老当益壮。


财经网讯 "经济实体部门投资收益下降,挣钱越来越难,而流动性又非常充裕,这样的情况下,很容易造成资本市场的动荡",高盛私人财富管理中国区副主席暨首席投资策略师哈继铭6月5日,在"2016青岛中国财富论坛"上谈到中国股市时如此表示。 他分析,中国去年出现股灾以后,现在应该是泡沫破灭之后的阶段,但波动性为什么还是会比较大?就是当经济实体部门投资收益在下降,挣钱越来越难的时候,整体流动性却非常充裕,这样很容易造成资本市场的动荡,因为很多资金在虚拟部门谋求回报,若没有实体经济支撑,上涨也只是昙花一现。 谈到美国股票市场,他表示,如果把估值分为十个分位,第一分位最便宜,第十分位最贵。那么,现在美国股市处于第九分位,并不便宜,股价未来进一步上涨概率依然是高于60%。但是幅度非常有限在3%左右。并且,第九分位的波动性会很大,一年出现5%的回撤概率高达100%,出现10%以上的回撤概率达到60%-70%,"而出现比较大的回撤时,往往是把握投资机会的最好时刻"。 哈继铭在对中国经济进行分析时称,6%左右的增长速度是快还是慢,主要要看增速是在改革前提下推动的,还是在宽松政策、大水满灌的形式下实现的。他特别提到中国债务问题,中国整体国民债务占gdp的250%左右,与发展中国家,以及发达国家比较,都比较高,"显然这是不可持续的"。 以下为发言实录: 高盛私人财富管理中国区副主席暨首席投资策略师哈继铭 哈继铭:我想从财富管理的角度谈谈我对波动性的理解以及在波动性很大的这种情况下,如何规避风险,同时把握机会。 首先,我想谈一下美国的情况。其实,当一个市场增长的时间很长了,估值已经达到相当高的位置的时候,往往波动性就会增加。因为有更多的人愿意在这么一个比较高的价位获利,一有风吹草动就会引起比较大的波动。 我们看一下美国的股市,从2009年一季度到现在,已经涨了2倍,历史已经有了7年,这个从历史上来看,也是第三长的一个上涨周期。具体来看美国的这个估值,如果你把战后近70年的数据拿来做一个梳理,你可以把各种各样的指标,pe、pb、价格现金流等等指标,来加以分析,并且把估值分为十个分位,第一分位的时候,是最便宜的,第二分位贵一些,第十分位是最贵的。现在美国的股市处于第九分位。第九分位是不便宜的,sp500的市盈率也在17、18倍。 从历史上来看,当然,到过各个分位的次数有很多次,同样在第九分位的时候,股价在未来进一步上涨的概率,依然是高于60%。但是,幅度非常有限,就在3%左右。但是很有趣的一个结果是在第九分位的时候,波动性会很大,一年当中出现5%的回撤概率高达100%,几乎是铁定的,一年中肯定会有5%的这么一种回撤。一年当中回撤幅度达到10%以上的概率也高达百分之六七十。其实我们在去年和今年都已经看到美国股市出现这种大幅度的回撤。所以这应该说是目前的估值水平下,在目前的增长周期,经历了七年以后,投资者对此也要有充分的思想准备。 另外,也有一些股市,比如像中国这样的股市,它可能并不是说经过了一个好多年的牛市之后,波动率的增加。中国很显然,去年出现股灾以后,已经结束了历时差不多一年左右的牛市。现在应该是泡沫破灭之后的一个阶段,在2700、2800左右,没有到3000的水平。但是为什么波动性还是会比较大呢?我觉得可能中国有自己的原因,除了刚才几位嘉宾谈到的一些因素之外,我想谈一个原因,就是当一个经济实体部门投资收益在下降,就是挣钱越来越难的时候,而这个经济又是流动性非常充裕,货币增速很快,不差钱,这样的情况下,很容易造成资本市场的动荡,因为很多资金就拿去在虚拟部门谋求回报,而虚拟部门的回报,如果没有实体经济的支撑,可能上涨也只是昙花一现。从这种角度,从我们财富管理的角度来看,如何规避风险,把握机会? 我觉得是这样,刚才我谈的美国市场的情况,其实也给我们一个提示,就是一年当中,它可以出现比较大的回撤的时候,往往是我们把握投资机会的最好时刻。因为从全年来看,它毕竟上升的概率还是在60%以上,尽管全年来看幅度并不是很大,但是一旦出现5%甚至10%以上的回撤,这就带来一个介入的加仓的机会。尤其是这种回撤,可能并不是基本面因素造成的,而是由于外在的因素,而这种外在因素,对于美国经济、美国的资本市场、美国的金融体系的影响,实质上是非常有限的。在这种情况下,我觉得把握住机会,及时加仓,将来的胜算是比较大的。 我们对此也做了一下分析,就是说在去年8月份和今年1月份,都看到过美国股市的下挫,一个很重要的原因是因为中国汇率还有资本市场的波动,带来了全球资本市场的这种反应。这就很有必要让我们来看一下中国对全球各国的经济,对哪些国家的影响比较大,哪些国家的影响比较小?我们的一个研究结论就是对于大宗商品出口国的影响比较大,还有对一些向中国出口中间商品的国家影响也比较大。中国是贸易大国,有很多产品是从一些国家和地区进口,然后加工组装后或内销或再出口,这类国家影响也比较大。像美国这样的国家受到影响是很小的,比如说美国对中国的出口,占美国自身gdp只有0.7%,韩国是10.3%。美国银行对于中国经济的这种暴利程度,就是用美国银行的资产在中国的占比来计算的话,也只占到0.8%,美国sp500,占总销售也就是2%。也就是说,刚才是从总量来看,如果看美国的股市,有些板块对中国的暴露程度是非常小的,比如说像美国的互联网行业,目前还没有盈利的迹象,但是在中国股市调整的时候,你看到美国的互联网企业也有很大的回撤,这种机会我觉得要及时把握的。当然这跟政策有关,我们是不时有足够的机会和渠道,可以让中国的投资者,机构也好,散户也好,能够投资到境外,把鸡蛋放到更多、更大的篮子里面,这是监管当局应该考虑的问题。我就先谈这些,谢谢大家。 提 问:你好,我是青岛银行资产的,我想问哈教授一个问题,因为我一直是哈教授这么多年忠实的粉丝,您的研究风格确实非常值得我们敬佩。前一阵,我从朋友圈上看到,在香港的一个论坛上,您曾经做过一个演讲,说未来中国经济在2018年、2019年的时候很可能会出现一次倒的l型,我想问一下哈教授,是不是这么一回事? 哈继铭:首先,正好你问这个问题,我很高兴。那不是我讲的!我是这么来看这个问题,其实你看我在春节到现在,就没有在任何的媒体上发表过文章,所以你看到微信里面传的这些东西不是我的,这是第一。第二,至于中国经济未来是不是面临着风险,面临着这种倒l型的风险,我觉得可以从以下几个方面来探讨一下: 我们现在经济和前一段时期10%左右的增速相比,出现了明显的回落,增长速度在6%、7%。这个6%、7%,是不是可持续?这个6%、7%对中国来说,是过快了还是过慢了?很大程度上还是要看这个增速是不是在改革的前提下推动的,还是说在宽松政策,大水满灌的形式下实现的?如果是前者,我相信它一定是可持续的,甚至将来还有可能进一步加快,如果是后者,显然是不可持续的,因为中国现在很多结构性问题还在解决,这种刺激的方式,只能使得这些结构性的问题进一步的恶化,比如说我们现在债务过高,全体的整个国民债务,包括政府、企业、个人占gdp的250%左右,经过这几点的增长,要不要超过300%?中国是发展中国家,这个300%与发展中国家平均75%左右的水平相比已经奇高无比了,但是与发达国家相比,比如说日本,还高很多,问题是发达国家,比如说美国、日本,老百姓财富占差不多gdp2.7倍,中国差不多2.2倍,你负债又很高,这显然是不可持续。 第二,中国产能过剩,很多行业其实已经在明显的亏损,许多僵尸企业,本来就应该倒闭、关闭的,但是如果为了保持经济增长,继续让僵尸进一步僵尸,甚至让僵尸与非僵尸合并,把非僵尸也搞僵尸了,这样经济肯定不能保持目前6%、7%的速度。所以在这样的风险,应当说是存在的,不过,现在政府应当说对这个问题已经有了非常清醒的认识,包括5月9日权威人士在《人民日报》上的讲话,都是切中要害,相信未来中国通过改革,通过供给侧的改革,实现"三去一降一补",用这种方式来推动经济增长,那种大水满灌式的增长,确实有可能让中国的这种所谓倒l型概率增大,而不是减小。谢谢。 由青岛市人民政府主办,《财经》、《财经》智库承办的"2016青岛中国财富论坛",于6月3日-5日在青岛举行,主题为"全球视野下的财富管理趋势"。


在德国,"人机协作"早已成为德国现代工厂生产发展的主流,不论是作为"领头羊"的大型企业,还是甘当"隐形冠军"的中小企业,都无一例外地乘上了"智能化"这辆超级快车,积极践行着"工业4.0"。 "机器人robot"最早源于捷克作家卡雷尔?查培克的剧本《罗萨姆的万能机器人》。剧中,人造劳力robot是一个具有人的外表、特征和功能的机器。其后,机器人成为科幻片中经久不衰的题材之一,那些寄托了人类意愿和情感的机器装置,拥有人类智慧般的"智能",能够靠自身动力和控制能力实现各种功能和任务。现在,这种"虚拟"的场景正越来越多地出现在德国及世界的各个工厂中。 在德国,"人机协作"早已成为德国现代工厂生产发展的主流,不论是作为"领头羊"的大型企业,还是甘当"隐形冠军"的中小企业,都无一例外地乘上了"智能化"这辆超级快车,积极践行着"工业4.0"。 大众:与机器人"同事" 大众汽车在德国被称为"国民的汽车",其受欢迎程度可见一斑。而在位于萨尔茨吉特的大众汽车发动机制造厂,在对高低起伏中的机械手臂的惊鸿一瞥之后,我真正体会到,传统也能跟上潮流。设备的先进程度和智能程度远远超乎我们的想象,透过机器的触角,德国已将"工业4.0"的精髓,注入了制造业的每一方土地。 机器人这一工业科技时代"标志性硬件"的普及,使人工劳动力得到了极大的解放。在德国,平均每1万名工人就拥有273台机器人。工业机器人整合投入大规模生产线,让大众萨尔茨吉特工厂的员工们切实感受到了新工业革命吹来的春风。曾经,在生产发动机的过程中,工厂的员工必须辛苦地弯着腰,把电热塞插进几乎看不见的缸盖钻孔中。而现在,将电热塞插入缸盖钻孔的任务被一排排整齐的六轴ur5轻型机器人接管了。凭借一套特殊设计的分离系统,ur5机器人能够小心翼翼地抓取小巧的电热塞,并将其放入人工难以达到的钻孔中。然后,由一名员工负责固定电热塞,并对缸盖进行隔热处理,为下一道工序做好准备。通过与充当助手的机器人进行直接紧密地合作,员工现在能够以直立、健康的姿势完成这些工作。同时,他们可以始终观察这一过程,并在必要时迅速进行干预,确保生产顺利进行。 一条条生产线旁,机器人们在专业而毫无怨言地忙碌着。一眼望去,整个车间只有寥寥数名工人,一个个小型"变形金刚"在富有节奏感的机械声中大显身手,恍如未来工厂。机器人的广泛应用,帮助萨尔茨吉特工厂重置并优化了生产线,生产流程被切分成了许多非常细小的片段,每个片段都严格遵循既定的顺序加工,片段之间用高精度的自动化传动机制联系起来,令其高度柔性化,缩短了交付时间,并促进了可持续性发展。机器人所主导的数据准确的批量生产,不仅让制造成本得到有效降低,平均生产每台发动机所消耗的能量和污染排放分别降低了67%和70%。 在参访工厂的过程中,工厂的项目经理自豪地向我们介绍说:"我们利用了一种符合工效学的工作区布局,来摆脱公司所有岗位的员工所面临的长期负担。通过采用无需安全围栏的机器人,员工们可以与机器人携手合作。机器人成为生产制造助理,将员工从不符合工效学的工作中彻底解放出来。" 智能精密的自动化硬件设备不但大幅提升了工厂的生产效率,降低了生产能耗,还有效地改善了不符合人体工程学的生产流程。在我看来,先进的科学技术及其所迸发出的生产力,核心仍然是人,"工业4.0"并不是一味地追求自动化,排斥人参与生产的全过程。与之相反,未来的智能科技将着眼于更高层次的人机交互领域,根据人的心理、生理和身体结构,来融洽处理人、机械和环境的关系,让科技硬件装备为工作人员提供更好的支持,并利用加上绿色智能的手段和智能系统等新兴技术,构建一个高效节能的、绿色环保的、环境舒适的人性化工厂。 库卡机器人:人工智能不"高冷" 未来的工业生产中,智能化软件和高性能生产硬件这两大要素将完美匹配,实现真正的"软硬兼备"。而工业机器人这一生产硬件在结合了工业软件之后,将显著提高生产效率和灵活性,使虚拟和现实的交互性不断加强。也就是说,未来的工业机器人,将会变得越来越"聪明"。 在德国乃至欧洲的自动化领域内,库卡机器人的市场占有率始终名列前茅。从第一台纯电动机器人发展到现在,库卡的研发技术在同行中一直遥遥领先。从最早的专用控制系统,到后期使用工业pc作为控制系统,再到使用windows作为人机互动界面,走在前列的始终是库卡。因此,为了一睹这工业机器人行业佼佼者的风采,我们来到了位于奥格斯堡的库卡机器人公司总部。 巨大的橙色字母"kuka"伫立在公司总部大楼上,简洁而又醒目。聆听完接待人员精炼到位的介绍之后,我们在展示厅看到了一台台大小不一、形状各异的工业机器人。纯白的展示墙下,机器手臂泛着微微的金属光泽,与冷光灯交相辉映。一位同行的客户还半开玩笑地说,"真是第一次看到这么 高冷 的机器人呢。"不过,库卡机器人干起活来可是一点都不"高冷",它们可用于物料搬运、加工、堆垛、点焊和弧焊,在空间节省、成本效益、灵活精准和节能高效等方面能够很好地满足工业制造自动化的不同需求。如在库卡机器人家族中最小的机器人:kr 5 r1400弧焊机器人,被誉为经济型薄板焊接专家,它能以极高的连续轨迹提高精确性,迅速且有效地完成工作。 库卡公司接待人员说:"我们的机器人年产量超过1.5万台,至今已在全球安装了超过15万台工业机器人。虽然现阶段,库卡机器人仍主要集中于工业应用,但未来的技术发展趋势必定将朝着智能化的方向发展。"在"工业4.0"之下,工业机器人将推动生产制造向灵活化和个性化方向转型,高度灵活的全自动化生产要求机器人完全集成到生产流程中。 在集成化的工业时代,单个的工作组件或物理端口因为智能化互联,将具有自我决策的能力,而人力将会被继续概念化。人与机器、虚拟电子物理体系的分工将转变为人类设计产品并决定产品规则和参数,机器、虚拟电子物理体系基于这些指令,触发、比对路径并选择、优化生产。依此计划,通过智能人机交互传感器,人类可借助物联网对工业机器人进行远程管理。这种机器人还将具备生产间隙的"网络唤醒模式",以解决使用中的高能耗问题,从而促进制造业进行绿色升级。 现代科技给我们提供了无限的可能性。软件的高速发展,硬件的不断迭代,使得曾经以机器、设备、油脂和钢屑等陈旧事物为代表的制造工业,转而成为了与软件、互联网、机动性和云计算等新兴事物接轨的摩登时代的产物。而在"工业4.0"的发展进程中,人所发挥的能动性可谓有增无减。 过去,人是机械的"服务者",工作范围被局限在某一区域,只能在轰鸣声中呆板地进行高强度重复劳动;现在,人已经转换成了机械的主控者、协调者,通过数据的可控性,以清醒的头脑和眼光掌控生产全局。而不久的将来,生产需要人作为决策和优化过程中的执行者,我们会拥有专业的高级技能,并能灵活地适应生产结构调整和技术发展速度,能够在一体化的生产过程中起到画龙点睛的作用。 法国历史学家雷蒙阿隆在叙述当今机器人时代时说:"这些人工智能的建构,把之前存储在人脑中的智能嵌入机器中,这在人类史上是重要的时刻。"德国工厂中"各显身手"的机器人只是未来工厂的一个缩影,而"工业4.0"也只是未来工业一个起点。未来的世界,必定是人与机器协作创造出来的世界,我们用双手创造价值的愉悦感,用智慧推动社会进步的使命感,将在数据与机器、虚拟与现实的交叠中,不断地被放大。


人脑是意识的器官 "意识"一词作为人的感觉和思维的机能是个动词,而作为感觉基础上的思维结果是个名词。作为动词的意识其感觉和思维不是客观实在物,而是某种客观实在物的运动方式,这种客观实在物就是高级物质-人脑。由此 可知,人脑是意识的主体,是产生意识的器官。 人脑之所以能成为意识的器官在于它结构复杂、发育完善。生理解剖发现人的大脑皮层大大地扩展了,有很深的皱折。在大脑皮层里与视觉、听觉、语言、思维有关的皮层区域特别发达和完善,大约有一百五十亿个神经细胞。每个神经细胞又同其它神经细胞相连接,形成一个相互连接的神经网络,分别执行不同的职能。人脑的这种复杂和完善的结构使它有能力担当意识器官的作用。 人脑虽然结构复杂、发育完善,但并不是什么神秘的东西。它也是由自然界的普通的化学元素构成,这些化学元素的的属性并没有改变,只是综合作用的程序还不太为人所知。人脑是高级物质,但又不是超自然的,它是动物的神经系统长期发展的结果。人脑作为意识的器官,也不是突然发生的,人脑是具有萌芽意识功能的类人猿的大脑经几百万年的进化而产生的。  意识是人脑的机能 意识是人脑的机能和人脑是意识的器官是一个问题的两个方面。人脑既然是意识的器官,于是,从另一方面讲,意识当然是人脑的机能。 意识的产生有赖于大脑神经系统的分析、抽象、概括和综合。大脑的结构可分几个"等级"。首先是外部的感觉器官把不同性质的刺激转换为不同性质的神经脉冲;接着是传导神经把各种脉冲分别传导到大脑的相应区域,进行高级分析;然后是大脑皮层对得出的各类感觉进行分析、抽象、概括和综合,确定它们之间的关系,这就是意识形成的一般过程。 那么,人脑的运动属于何种物质的运动形式呢?恩格斯在《自然辩证法》中指出:"终有一天,我们可以用实验的方法把思维"归结"为脑子中的分子和化学运动。"这种运动具有高度的抽象性,因而完全不同于其它类型的物质运动;但这种运动也并不是无章可循的,而是有程序的、可控的。电脑就是对人脑思维的模拟。 电脑之所以能够代替、模拟人脑的部分活动,那是因为电脑的电子运动和人脑的思维运动这两种不同的物质运动之间具有同一性,能够相互转化。电脑把人的部分思维形式化,数学化,化为0 , 1符号的组合和运算,变成机械语言,通过控制系统,把这种程序输送给机器变成电子运动,实现人脑的某些功能。但是电脑的思维功能仅是人脑的思维功能在机器里的再现,电脑的全部功能不能超出人为电脑编制的程序。 人脑的思维功能可以用电脑模拟这充分说明意识是人脑的运动,或称是人脑的功能。 .


今天,我们发一篇旧文,这篇文章2017年1月24日发过,很多新关注的妞儿没有看过。正好寒假,我们肯定是要让孩子比平时放松一些,但也不能没有底线,比如:毫无限制地看手机等电子产品;拿零食当饭吃;丝毫不看书等。很多习惯都是从小养成的, 放松是人之常情,放纵却是会破坏孩子自律能力的。 但愿我的方法能够抛砖引玉,对您有所帮助。 前几天有个妈妈向我求助,说是她家宝宝每天不停地在看动画片,这可怎么办? 我详细地问了一些情况后,帮她制定了一套方案。 过了几天她非常欣喜地跑来跟我说:"谢谢你啊,涵涵妈,你给我说的方法我试过了,果然有效哦!" 听她这样说,我蛮有成就感的。而动画片和零食问题,相信很多妈妈都有。解决这两个问题的方法有很多共同之处,所以我们今天就说一说: 动画片看不断,零食吃不停,怎么破? 1 制定规则 涵涵无论看动画片还是玩手机的时间都是十五分钟为限。这是每次玩儿之前我们都讲好的,答应了才给玩儿。十五分钟时间一到,就算恋恋不舍,她也会把手机还给我,或者把电视关掉。 开头说的那位妈妈,我给她讲的方法里,其中最重要的一点也是事先与孩子一起确定规则。 因为与孩子一起确立规则证明你顾及了他的感受,尊重了他。时间一到,他觉得自己是有自主权的,是自己在掌握自己的时间,而不是被大人逼迫。 孩子最喜欢事先讲规则,而不是事后讲道理。因为这是主权之争! 一般情况下,他都会遵守跟妈妈一起制定的规则。偶尔会去试探下你的底线,这时当妈的千万要hold住,一次无底线了,下次就更难摆平试探底线的哭闹。 吃零食亦是如此,与其把零食费尽心力地藏起来,不如让孩子养成良好的吃零食的习惯。 比如你可以事先准备一些健康度较高,垃圾度较低的零食,然后与孩子一起制定吃零食的时间,比如每天两次,分别是午餐和晚餐的前两个小时。接着规定吃零食的数量,每次吃两个。前提是让孩子自己从零食框里去选。 这样既保证了孩子的自主权,又能让他养成一个好的习惯。相信总有一天,你所坚持的好行为,会变成好习惯。 那么,在制定规则上要特别注意的有两点:考虑孩子的感受和坚决遵守规则! 著名的教育学家蒙特梭利曾经说过:"父母的规矩应该尽量少立,但立了,就一定要遵守。" 我们要让宝宝自由成长,但自由的底线是规矩,毕竟没有规矩不成方圆。 用规则去引导孩子的行为,比恐吓,哄骗和吼叫不知要有效多少倍。值得每个妈妈去试试。 2 转移注意力 要知道,除了动画片,还有很多东西更好玩儿。比如阅读、比如积木、绘画,再比如很多益智玩具。 我们家最多的是书和积木,给涵涵读的书都是绘本为主,然后木质积木,乐高拼插积木,雪花积木,火车轨道搭建积木等。还有一些训练孩子逻辑思维的玩具。 所以,就算涵涵不看动画片,她自己也会很"忙"。我们家的常态是只有娘俩在家,常常是她玩儿她的,画她的,我看我的书,写我的字。 因此,不妨用这些有意义的玩具转移孩子看动画片的注意力吧! 就像尹建莉老师说的,我们要尽可能地减少环境中的诱惑,而不是劝说孩子去抵抗诱惑;我们要用"人性"来体恤孩子,而不是用"神性"来约束孩子。 3 深度陪伴 相对于跟父母一起做游戏,一起出去玩儿,动画片对孩子的吸引力会降低不少。 如果父母双方,都喜欢看手机,那孩子肯定会看动画片或者电子产品多一些。 所以,不妨放下手机,陪孩子玩一玩,要知道你与手机至少还可以相伴50年,而你真正拥有孩子的时间也就这几年。 动画片和零食并非洪水猛兽,毫无益处。不可因噎废食,想想看没有动画片的童年会不会少了很多色彩?而一个从小被限制吃零食的孩子,待到没有父母严格管束的时候,待到长大后他会疯狂地吃零食。 有个幼儿园老师不是曾经说过,有位妈妈坚决不允许孩子吃一口零食。每次去送宝宝上学,都会装一些水果,然后吃零食的时间到了,小朋友都吃零食,就她的宝宝只能吃水果。 有一次,一个小孩子不慎把蛋糕掉到了地上,那个小女孩竟然像饿疯了一般捡起那块蛋糕就往嘴里塞。老师看到这一幕感觉那个小女孩好可怜。 生活中因为父母小时候限制吃零食,长大后拼命吃零食的例子也很多。 所以,无论是看动画片,还是吃零食,强制性的禁止并不是最有效最科学的方法,相反倒不如跟孩子一起制定规则,把自主权交还给他,效果反而出乎意料。 别再瞎买了!你家的玩具不是不够,而是太多! 书单|0-3岁宝宝绝对不容错过的好绘本! 书单|3-6岁宝宝不读后悔的40种经典绘本 书单 | 读书"偏食"可不好!寒假别再让孩子只读故事书! 书单 | 别遗落这些珍珠,向中国原创绘本者致敬!


网络安全等级保护2.0制度正式实施至今已五个月有余,它被认为是我国网络安全领域的基本国策、基本制度。 事实上,等级保护标准在1.0时代标准的基础上,注重主动防御,从被动防御到事前、事中、事后全流程的安全可信、动态感知和全面审计,实现了对传统信息系统、基础信息网络、云计算、大数据、物联网、移动互联网和工业控制信息系统等级保护对象的全覆盖。 对于大多数企业而言,网络安全等级保护2.0制度的实施意味着,根据谁主管谁负责、谁运营谁负责、谁使用谁负责的原则,网络运营者成为等级保护的责任主体,如何快速高效地通过等级保护测评成为企业开展业务前必须思考的问题。 等保2.0有5个运行步骤:定级、备案、建设和整改、等级测评、检查。同时,也分5个等级,即信息系统按重要程度由低到高分为5个等级,并分别实施不同的保护策略。 现在, 国内不少行业如教育、金融、电力等均加大了网络安全等级保护的力度, 但一些网络运营者对等保2.0还是不够了解、重视,觉得网络安全工作以及等保开不开展都无所谓,那么对于这些没有及时开展的网络运营者,主管机关如何对他们进行处罚呢? 案例一 3月,四川省甘孜某发展集团因未能落实防攻击、防篡改的网络防护措施,导致公司oa系统和财务管理系统遭受勒索病毒攻击,公司业务系统瘫痪,单位重要数据无法恢复。 甘孜州公安局网安支队依据《网络安全法》,对该公司作出罚款元的处罚,对直接责任人作出罚款5000元的处罚。 案例二 泰州某事业单位集中监控系统遭黑客攻击破坏。经查,该单位网络安全意识淡薄,曾因存在安全隐患、不落实网络安全等级保护制度被责令整改。整改期满后,未采取有效管理措施、技术防护措施。 泰州警方依据《网络安全法》第21条、第59条规定,对该单位予以6万元罚款,对相关责任人予以2万元罚款,同时责令该单位停机整顿,开展定级备案、测评整改等网络安全等级保护工作。 案例三 2019年1月,河南省安阳市某医院因未履行网络安全保护义务,造成业务系统被攻击破坏,正常工作无法开展。 公安机关对网络攻击行为开展立案侦查的同时,依据《网络安全法》第59条,对医院处以罚款元、直接负责人罚款5000元的行政处罚。 补充相关法律条文 1、《网络安全法》第二十一条:国家实行网络安全等级保护制度。网络运营者应当按照网络安全等级保护制度的要求,履行下列安全保护义务,保障网络免受干扰、破坏或者未经授权的访问,防止网络数据泄露或者被窃取。 2、第五十九条:网络运营者不履行本法第二十一条、第二十五条规定的网络安全保护义务的,由有关主管部门责令改正,给予警告;拒不改正或者导致危害网络安全等后果的,处一万元以上十万元以下罚款,对直接负责的主管人员处五千元以上五万元以下罚款。 3、《刑法》第二百八十六条:不履行信息网络安全管理义务罪。造成违法信息大量传播、用户信息泄漏,造成严重后果的。处三年以下有期徒刑、拘役或者管制,并处或者单处罚金。 由此可见,等保工作没做的,网络安全义务肯定没有履行到位,依照《网络安全法》就已经是违法行为了 。在明白和知晓等保的重要性之后,企业就需要进一步了解,如何去做等保呢?有哪些重点是必须重视的? 要测评些什么 测评机构依据国家网络安全等级保护制度规定,按照有关管理规范和技术标准,对非涉及国家秘密信息系统、平台或基础信息网络等定级对象安全等级保护状况进行检测评估。测评包含技术和管理2大层面: 技术层面 ,包含安全物理环境、安全通信网络、安全区域边界、安全计算环境、安全管理中心; 管理层面 ,包含安全管理制度、安全管理机构、安全管理人员、安全建设管理、安全运维管理。 多久要测评一次 定级为三级及以上的系统,每年至少开展一次等保测评;定级为二级的系统,建议每两年开展一次。部分行业按所在行业的要求落实测评。 测评整改要求和时限 统经测评未达到安全保护要求的,要根据测评报告中的改进建议,制定整改方案并进一步整改。建议在当年度完成整改。常见的整改项有: 1、送检单位或送检系统的安全管理制度不完善或缺失; 2、漏洞补丁类、安全策略调整类、安全加固类、网络结构调整类等; 3、安全防护设备缺失或不完善,要补齐。如云上开启管控权限的堡垒机、使用防止攻击的web应用防火墙等。 公司宝温馨提醒:如果您的企业,还没有进行等保备案和测评,那可要抓紧啦!网络信息安全不仅仅关乎企业安全,更关乎国家利益!如果您有任何关于等级保护方面的疑点和难点,欢迎私信公司宝小编。希望能够给您带来有益的帮助!


什么是流动人员人事档案? 人社部等五部委2014年下发的 《关于进一步加强流动人员人事档案管理服务工作的通知》(人社部发【2014】90号)中明确规定, 流动人员人事档案是人事档案的重要组成部分。其范围主要包括: 1.非公有制企业和社会组织聘用人员的档案; 2.辞职辞退、取消录(聘)用或被开除的机关事业单位工作人员档案; 3.与企事业单位解除或终止劳动(聘用)关系人员的档案; 4.未就业的高校毕业生及中专毕业生的档案; 5.自费出国留学及其他因私出国(境)人员的档案; 6.外国企业常驻代表机构的中方雇员的档案; 7.自由职业或灵活就业人员的档案; 8.其他实行社会管理人员的档案。 流动人员人事档案具体由县级以上(含县级)公共就业和人才服务机构以及经人力资源社会保障部门授权的单位管理,其他单位未经授权不得管理流动人员人事档案。严禁个人保管本人或他人档案。 流动人员人事档案有哪些作用? 1.招聘和录用。可以为用人单位提供应聘人员的学历、经历、奖惩等各类背景信息。 2.选拔和使用。帮助用人单位了解员工在教育培训、工作经历、业绩考核、职称评定、奖惩等方面的信息。 3.政审和考察。为机关企事业单位提供存档人员录用(聘用)考察、因公出国(境)政审,为部队提供存档人参军政审,为党组织提供入党政审等。 4. 出具相关证明。发挥人事档案材料凭证、依据和参考作用,依据记载为存档人员出具相关证明。 5.其他需要人事档案情况。 流动人员人事档案基本公共服务内容包括哪些? 1.档案的接收和转递; 2.档案材料的收集、鉴别和归档; 3.档案的整理和保管; 4.为符合相关规定的单位提供档案查(借)阅服务; 5.依据档案记载出具存档、经历、亲属关系等相关证明; 6.为相关单位提供入党、参军、录用、出国(境)等政审(考察)服务; 7.党员组织关系的接转。 流动人员人事档案如何办理转出转入手续? 一、转出: 本人携带身份证复印件(请人代办时需要提交委托书)、开具干部商调函或干部调动通知单到人才流动科办理 ( 集体户口、党组织关系 等应同时转出)。 二、转入: 本人持身份证复印件到人才流动科开具干部商调函或干部调动通知单,经对方将档案调入我单位,经审核无误后,调入我市 。 流动人员人事档案如何转递? 转递档案时,档案转出机构要在档案内附上 档案材料目录或清单 ,严密包封并填写 档案转递通知单 ,通过机要通信或专人送取方式进行转递,不得个人自带档案。 哪些材料应及时归档,如何办理? 存入人事档案的材料应真实、准确、完整、规范,能如实反映存档人员的出生日期、教育培训、工作经历、职务任免、职称评审、奖励处罚、政治面貌等基本情况。 1.国内学历学位材料。由学校通过机要通信或"邮政ems标准快递"方式转递。 2.国(境)外学历学位材料。携带教育部留学服务中心出具的学历学位认证书原件(盖红章的归档,盖钢印的本人持有无须归档)、成绩单。 3.职称材料。经职称部门审批通过的评审表、 专业资格考试合格人员登记表等。 4.党员材料。正式党员材料应由党组织直接通过机要方式转递,或密封入人事档案中进行转递。 5.工作材料。国家机关事业单位、国有企业形成材料,应由材料形成单位通过机要方式或派专人转递。非国有企业等单位形成材料一般由本人或单位经办人携带介绍信、经办人有效证件办理。 6.其他符合《干部人事档案材料收集归档规定》(中组发〔2009〕12号)归档范围及要求的材料。 哪些应届高校毕业生的档案应委托公共就业人才服务机构管理? 在非公有制企业和社会团体组织就业的,自费出国留学的,自由职业或灵活就业,以及未就业应届高校毕业生。 高校毕业生如何找到自己的人事档案? 高校毕业生可通过原就读高校的就业指导中心,查询人事档案派遣地,一般为生源地所在的公共就业和人才服务机构,以及大中专毕业生就业指导中心。已经寄出的,可以登录濮阳人才信息网在线查询或向毕业生工作科打电话0393-、查询。 高校毕业生如何办理报到和实名登记? 市人才中心提供了两种渠道: 【现场报到】 :毕业生携带毕业证、就业报到证、身份证(以上均需原件)到人才中心5号窗口办理,当场办结,如资料不全一次性告知。 【网上报到】 :学生可以点击" ",登录"网上报到系统",通过电脑或手机微信实现网上办理报到手续。 应届高校毕业生如何办理《毕业生就业创业证》? 毕业生需携带身份证、毕业证、户口本(以上均需原件和复印件)及两张两寸证件照到市人才中心毕业生工作科窗口(5号) 现场 办理。 流动党员转移组织关系基本要求? 1.大中专毕业生中的流动党员已经落实工作单位的,应将党员组织关系及时转移 到 所在单位党组织 ; 2.工作单位未建立党组织的,按照 就近就便原则 ,将党员组织关系转移到工作单位所在地街道、乡镇党组织,也可随同档案转移到县以上政府所属公共就业和人才服务机构党组织; 3.尚未落实工作单位的,可将党员组织关系转移到本人或父母居住地的街道、乡镇党组织,也可随同档案转移到县以上政府所属公共就业和人才服务机构党组织。 流动党员组织转入 所需要材料: 《党员信息采集表》(由原所在党支部开具,如对方未开具,由我支部查阅档案后现场出具),存档凭证,密封完整党员档案。 流程: 1.原党 支部在《全国党员管理信息系统》发起组织关系转移(我单位支部名称:中共濮阳市人才中心流动人员第一支部委员会);2. 待 市委组织部、市直工委、市人社局直属等党委在线审批结束后,本人持以上材料直接到流动党委第一支部(人才中心档案室内)办理信息审核和转入手续。 【注意】 : 1.须将完整的人事档案转至我中心管理; 2.党员必须按时到党支部报到,否则会影响组织关系接收; 3.外省转入党员,未通过全国党建平台转入的,到我市后须先到市委组织部组织一科报到并录入党员信息。 流动党员组织转出 所需要材料 :档案转递通知单或对方支部同意接收函,密封完整党员档案,所转入支部完整准确名称。 流程 :1.当事人持所需材料到市人才中心流动党委审核后,流动党委出具 《党员信息采集表》和党组织档案关键材料的复印件, 并在《全国党员管理信息系统》发起转移。 2.《采集表》经市人社局直属党委盖章确认后,当事人在规定时间内到目标党支部报到。 【注意】 : 如转往的省外党组织需要到市委组织部组织一科审核并出具《组织关系介绍信》。 流动党员应怎样与外出所在地党组织联系? 党员外出应根据就近、方便和有利于参加党的组织生活的原则,主动与所到地方或单位党组织(基层党委、党总支或党支部)联系,及时办理党员组织关系转移手续或出示《流动党员活动证》。 党员外出后不能以任何借口隐蔽自己的党员身份而不与党组织取得联系。若所到单位尚未建立党组织,党员可与其上级主管部门的党组织联系,也可以与其所在地(街道、居委会或乡镇、村)的党组织联系。如与所到地方或单位的基层党组织联系遇到困难时,可与当地县以上党委组织部门联系。 流动中的预备党员如何办理转正手续? 预备党员转正必须严格按照党章和《中国共产党发展党员工作细则(试行)》规定的手续办理,一般应由预备党员本人 在 预备期满 时 提前半个月 提出申请,并提交本人所在单位或居委会等机构出具关于预备期间考核等证明材料,支委会受理后提出审查意见,提交支部党员大会讨论,讨论通过的将支部决议写入本人《入党志愿书》的相应栏目内,报上级党委审批。上级党委对支部上报的预备党员转正决议在三个月内进行审批。 【 所需要材料 】 1.《转正申请书》、《思想汇报》(每季度一份,均须手写、笔迹工整,注明姓名和书写时间); 2.预备期间考核鉴定:预备期间德、能、勤、绩、廉等方面的综合评价并加盖党委或单位公章(有工作单位的由单位党组织出具,没有单位的由居住地的居委会或村委会等机构出具),须两名正式党员作为流动党委委托考察人在证明上签字。 3.两名考察人的"正式党员身份证明",由其所在党组织出具。 4.如果预备党员超过预备期、但符合党章有关延迟转正条件的,需另提交一份《延迟申请转正说明》,并附有关证明(如在国外留学的需出具出国留学有关材料)。 【办理程序】 1.个人提交转正所需各种材料; 2.党支部对提交材料和人事档案进行审查,并向流动党委提出初审意见; 3.召开支部大会,按党章规定进行讨论,经支部大会讨论、表决通过后,经流动党委审核并上报市人社局直属党委; 4.市人社局直属党委按照规定召开会议讨论、审核,会议通过的办理转正审批手续正 。 【注意事项】 1. 转正申请材料的要求: 书写转正申请书是一件很严肃的事情,要实事求是。为正确认识自己并使组织全面了解自己,写转正申请之前,要主动征求党内外群众意见,特别是入党介绍人的意见,求得他们的帮助和指导。对自己做实事求是的分析和评估,对存在的缺点和新出现的问题,更要如实反映。 2.党员转正时须本人参加,否则无法办理转正程序。


您听说过c肽测试吗?c肽是糖尿病最重要的血液检查,事实证明,您的c肽是糖尿病健康的重要指标,并且是所有糖尿病生物标志物中最重要的指标之一。 我们将分篇幅介绍c肽生物学的基础知识,了解它会告诉您有关人体分泌胰岛素的能力的信息,它如何帮助您了解所患的糖尿病类型,以及在何处以及如何轻松测试您的c肽。 c肽究竟是什么? 当胰腺中的β细胞分泌胰岛素时,它们就会以称为"胰岛素原"的分子的形式分泌胰岛素。胰岛素原是胰岛素的不成熟版本,由α链,β链和c肽连接器组成。 c肽是由31个氨基酸组成的多肽(小蛋白),将α链和β链连接在一起,如下图所示: 胰岛素原是在内质网中制造的 然后传递到高尔基体装置中进行处理,在该处去除c肽连接器。 当从胰岛素原分子中去除c肽时,α和β链就被连接起来,而胰岛素原变成了胰岛素,它在您的血液中具有特定而强大的生物学活性。 c肽多肽是在1967年发现的,并且在1972年开发了第一个c肽测试。当时,这项发现是对糖尿病生理的里程碑式的见解,因为他们发现胰岛素和c肽的含量相同,并且c肽在血液中的停留时间比胰岛素长得多。 这意味着很简单:c肽和胰岛素在胰岛β细胞中的存在量相同,但是c肽的半衰期比胰岛素长得多(20-30分钟对3-5分钟)。 这意味着非常重要c肽在血液中的存留时间是胰岛素的5倍左右,因此在血液中的存在量约为c肽浓度的5倍。 为什么您的c肽很重要? 由于c肽与您的胰岛素产生直接相关,因此了解β细胞是否能够分泌足够数量的胰岛素来满足人体的代谢需求是绝对至关重要的信息。 实际上,了解您的c肽值是如此重要,以至于研究人员认为它是评估内源性胰岛素分泌的最合适方法。因此,了解您的c肽水平对于了解您患有哪种糖尿病至关重要。 由于1型糖尿病,2型糖尿病和妊娠糖尿病的治疗均需要不同的治疗计划,因此,误诊为错误的糖尿病类型会导致治疗过程不当,沮丧多年并迅速下降健康。 您实际上患有哪种类型的糖尿病? 每年,有数百万人被误诊为2型糖尿病,而不是1型糖尿病,因为他们没有在疾病过程的早期阶段就测量其c肽值。 c肽测试将告诉您您实际患有哪种类型的糖尿病,并帮助您区分自身免疫性糖尿病(胰岛素产生极低)和与生活方式有关的糖尿病(胰岛素产生中至高) 。 对患者所患的糖尿病类型存有疑问时,应使用c肽。 此外,最近的系统评价建议将c肽检测作为胰岛素缺乏症的主要基线指标。 了解您的c肽值可以确定糖尿病治疗的整个过程,并使您能够区分"胰岛素充足"和"胰岛素不足"。 尽管可以对您所患的糖尿病类型做出有根据的猜测,但是c肽检测可以让您和您的医生更准确地了解您的糖尿病健康状况。


女性易患癫痫,到底该怪谁?该怪她们自己吗?真的是由于她们自己的生理特点所决定的吗?据研究,确实有这一方面的原因。1.癫痫与月经女性跟男性不同的是,她有月经周期的变化,这个月经周期的变化,主要是性激素的水平在不断地周期性发生变化,而性激素本身,特别是雌激素对癫痫发作影响是明显的,这样癫痫发作也就随着性周期的变化而变化,这是第一个最重要的特点。2.癫痫与生育力,根据国外的研究报告和多年的临床经验,患癫痫的女性,主要因为社会和心理因素而降低生育力,但降低程度与癫痫发作类型无关。在儿童及青春期服用抗癫痫药丙戊酸钠的女性,其多囊卵巢综合征的发病率也增高。3.癫痫与避孕由于许多抗癫痫药物(苯巴比妥、苯妥英钠、卡马西平、奥卡西平和托吡酯)能与口服避孕药相互作用,癫痫女性避孕需服用较高剂量的复合口服避孕药。服用甲孕酮仍有避孕效果,而服用左炔诺孕酮的许多癫痫女性避孕失败。4.癫痫与妊娠妊娠期的女性,因为还承担着下一代的健康责任,所以,患有癫痫的妇女怀孕后,不要盲目服药,如果患病,一定要在医生的指导下谨慎用药。因为某些药物有致畸作用,尤其是妊娠前三个月,药物的致畸作用尤为突出。不要过多接触射线,各种射线对胎儿均有引起先天发育缺陷的可能。还有,要防止孕期各种病毒、细菌感染,定期进行产前检查,如果b超检查发现胎儿发育明显异常,应及时进行相关救治工作。分娩时尽量减少胎儿缺氧、窒息、产伤,尽量避免使用产钳、胎儿吸引器,避免导致婴儿颅内出血、脑损伤,遗留导致癫痫的隐患。很多女性癫痫患者生育以后,不敢给孩子喂母乳,其实,虽然乳汁里存在低浓度的抗癫痫药物,可能造成婴儿喂食困难、烦躁和昏睡,但与母乳喂养的益处相比,其风险是微不足道的。


本文章由蕾蕾聊人文独家发布,欢迎翻阅往期更多精彩内容为何日军侵华时,不破坏故宫建筑呢?源于两大汉奸的请求自古至今,都知道故宫是中国的一大文化古迹,众所周知,侵略国做出的做法都不是光明磊落的做法,更不用说侵略完后还毁坏国家文物,有如巴国联军侵华的作态一样,火烧圆明园这一行径就被世人唾弃了这么多年,只要提起圆明园,谁都会想起当你那那个八国联军侵华的时候,当时外国人为了抢夺中国资源,不惜一切代价,而园中因为财物众多,并不能一下子带走,也不能给国人流下更多的财产,所以当时一个个都抢红了眼,所以决定毁掉这座历史古迹,让人很诧异的是,日军侵华的时候对当时的故宫为什呢丝毫都不敢动呢?这是为什么呢?想想当年的圆明园,可是文化和智慧于一身的结晶,就这么被八国联军给毁了,但是回想一下,故宫也是如此辉煌的地方,日军为什么轻而易举的就这么放弃了,所以针对这件事情,专家做了一个调查,日本之所以自始至终都没有碰它,是源于三个缘故吧。首先第一个是日本觉得毁掉故宫是没有必要的,因为在抗日战争爆发后,当时掌权的征服已经对今后的战争形式做了一个最坏的预判,他们认为说不定日本很快就进攻首都北平了,所以为了避免圆明园这样的悲剧发生。领导们早就下令将故宫里比较值钱的东西都运走了,运往四川和上海这一代,等到日本到达北平之后,发现故宫里的财物被运走之后,就认为这座空城没有在有去烧毁的必要了。而日本人当时也给自己留了一条退路,虽然当时已经丧心病狂,但是也深深知道故宫对中国意味着什么,而且当时故宫的确没有什么可以洗劫的宝贝了,即使放火烧了它,也没有什么用,只会让外界引来一顿声讨,对于日本而言是非常不利的。还有一件重要的一点,日军一直打着俘虏中国百姓的算牌,要是贸然将故宫烧毁了,这样对首付中国的野心更是雪上加霜,肯定是万万不能的,最重要的是,战争还没有发展到尾声,胜败都是有待考证的,如果要等烧掉故宫的话,也要等日后自己战败后再烧也是可以的呀!最后的一个原因就是汉奸关键时刻起了作用,在日本侵略北平后,想汪精卫这样的大汉奸都曾想日军表示不允许日本军队毁坏故宫,而当时的伪满洲国溥仪也对日本天皇提出了这个问题,而大家应该都知道故宫对溥仪意味着什么,当时的日本军队正好想借着溥仪来维持自己在中国的地位,肯定是不想让溥仪生气,并且在溥仪的强烈请求下,并没有对故宫的建筑进行破坏。


很多人会觉得自己足够认真了,每天早上五点多就起床,一起来就开始埋头进入学习状态,基本上除了必要的吃饭、午休、洗漱时间,其他时间全部都用在学习上了。 吃饭基本上是靠吞的,尝不出什么味道来。当然去食堂的路上也是一路小跑的,等饭的间隙中也是要拿出小本本记几个单词的。 下了晚自习,到寝室在昏暗的台灯下接着用功,一天不刷够一定量的题、看够一定量的书是不可能安心躺下来睡觉的。 睡眠不足,白天打瞌睡是一定的,只能靠意志强撑;疲倦状态下听课,总有很多疑问,为了弄懂只能晚上接着熬夜;如此循环往复,勤奋到人神共愤。 然而,考试成绩出来,依然不上不下,前进的脚步维艰,无语问苍天,为什么汗水换不来成功,努力得不到回报。 如果你或者你身边的人满足了以上几条,那么恭喜得到这么一个称呼-低品质勤奋者。 你们的勤奋是表演出来的,给别人看,也给自己看,也许是为了老师和家长那句"你真努力"的表扬,也许是为了让自己回顾一天的时候不觉得后悔,成绩不好的时候安慰自己,"不是因为我不努力,只是脑子太笨"。 为什么你成了低品质勤奋者? 其实不是笨,只是勤奋的背后,掩盖着懒惰的本质。-用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰。 从五点半到十一点半,你给自己塞了满满的公式,单词,作文素材,却没有工夫想哪些是自己没有掌握的,哪些是做了无用功。 你看了教辅排行榜,王后雄、曲一线、任志鸿,你一个也不舍得放过,与他们约会,教辅书摆了满满一抽屉,却没有细细品尝他们给你准备的饭菜的味道,更别提消化。 你去听在线课程,北京的上海的名师,所有的课程你都要听,当然还有一对一,这么时尚的辅导方式一定要拥有,然而只是听了而已。 够了,你缺的不是好资源、好老师,你缺的是好方法。 怎样迈出低品质勤奋者的泥潭? 首先,对自己喊停。2014年6月毕业于河南省开封市高级中学、河南省高考理科第1名曹林菁在介绍学习经验时说,"我们学校在高三时有一项很棒的制度叫作"休课",有两三天的时间停止所有教学进度全天自习,给同学们进行反思、回顾、总结、答疑的机会。亲测效果很好,但这其实不一定需要学校统一安排,在你觉得太忙或者太盲目的时候,不如不时地停下来,会使自己更清醒,少做无用功"。 然后,对基础知识做深度思考,爱因斯坦曾说过一句话:如果给我1个小时解答一道决定我生死的问题,我会花55分钟来弄清楚这道题到底是在问什么。一旦清楚了它到底在问什么,剩下的5分钟足够回答这个问题。2016年高考状元普遍表示,只要跟紧老师的复习计划,把课本基础知识掌握好,把基础的题目弄懂弄透,能把课堂吃透,就成为课堂之王,效率之王。事实证明,动脑子把基础知识想清想透,比圂囵吞枣地学很多知识要好的多。 寻找适合自己的方法,构建属于自己的知识构架。可以通过建立错题本的方式,每次考试后,主动进行试卷分析,剖析每道题的失分点,即便是考了满分,也要认真总结经验。哪个同学得分比自己高、哪个同学错题整理的好,他都要从别人的长处中虚心吸取经验,帮助自己更好地进步。 劳逸结合,你要清楚,能带来真正提高的,不仅仅是勤奋。2016年高考状元们普遍表示,他们很少熬夜,不会挑灯夜读,也不搞"题海战术",基本在11点左右睡觉,很注意劳逸结合,体育锻炼、玩乐器、看小说、参加社团活动,事实上,他们的生活丰富多彩。 拒绝思维懒惰是比假装勤奋更困难的事情,然而一旦你开始转变,你会发现"用一根杠杆撬动地球"的秘密,你可以学得更轻松,也更高效。 高中生大脑记忆的四个黄金时段 心理学研究发现,一天当中,人通常有4个记忆的"黄金寸段",正在求学的青少年朋友们应该知道大脑记忆的这些最佳时期,以便使你在学习上取得事半功倍的效果。 第一黄金时段:6-7点钟 这段时间,血压升高,心跳加快,体温上升,肾上腺皮质激素分泌开始增加,此时机体已经苏醒,想睡也睡不安稳了,此时是第一次最佳记忆时期。7点钟左右,肾上腺皮质激素的分泌进人高潮,体温上升,血液加速流动,免疫功能加强,因为大脑经过了一夜的休息,正处于工作效率的高峰,利用这一段时间学习一些难记但是又必须记住的东西比较适宜。 第二黄金时段:8-10点钟 这段时间,人体完全进人兴奋状态,肝脏已将身体内的毒素排尽,大脑记忆力很强,此时是第二次最佳记忆时期。9点钟时,神经兴奋性提高,记忆仍保持最佳状态,疾病感染率降低,对痛觉最不敏感。此时心脏的功能最好,精力旺盛。 10点钟,人的积极性上升,热情将持续到午饭,是人体的第一次最佳状态。此时是内向性格的人创造力最旺盛时刻,任何工作都能胜任,千万不要虚度。 一句话,上午8-10点钟这一时段,内肾上腺等激素分泌旺盛,精力充沛,大脑具有严谨而周密的思考能力,认记能力和处理能力较强,是攻克难题的好时机。 第三黄金时段:18-20点钟 18点钟,可以利用这段时间来回顾、复习当天学过的东西,以加深印象。这也是整理笔记的黄金时机。此时痛感重新下降,人的体力活动和耐力达到一天中的最高峰,运动的愿望上升。运动员此时应更加努力训练,可取得好的运动和训练成绩。 第四黄金时段:21点钟 这段时间直到临睡前为一天中最佳的记忆时间。研究发现,此时也是记忆力最佳时期,具有很高的效率。利用这段时间来加深记忆印象,特别对一些难以记忆的东西加以复习,最容易记牢,不易遗忘。


分娩的信号在足月时,孕妇身体会出现各种异常的症状,其中有一些是临近分娩的标志。所以准妈妈们不要错过这些信号,仔细留意每个小信号,才能抓住最佳时机。羊膜破水什么是破水?有热乎乎的水顺着腿流出,有人流的多,有人只是弄湿了内衣,自己也察觉不到。严重的时候会感觉有什么东西突然破裂,清水哗哗地流出来。阴道分泌物里含有黏稠的黏液成分,跟破水不同,而且破水只是稍微有些腥味的清水,跟小便也不同。如果破水后流出的水量极少,就会很难分辨。在自己无法判断是不是羊水时,最好给医院打电话,说明发生的具体症状,询问正确的处理方法。为什么会破水?羊膜在怀孕期间包围着胎儿,阻挡外部的细菌和冲击,起到保护胎儿的作用。但是临近分娩时,子宫口打开,胎儿做好了出生准备,羊膜会破裂,羊水就会流出来。根据羊膜破裂的部位不同,流出来的羊水量或多或少。大部分情况下,胎儿会下降,给羊膜造成压力,导致羊膜破裂,这是分娩第1阶段的症状。偶尔也会有预产期前突然破水的情况,这是因为包围着胎儿的羊膜慢慢膨胀,无法承受巨大压力而破裂。待产室什么时候必须去医院?破水48小时后,胎儿和剩余的羊水受到感染的可能性很大,因此要马上垫上护垫去医院。即使距离医院再近,也不能走着去。要在车里斜着身体侧躺。大部分孕妇在破水后24小时内会开始阵痛,如果没有阵痛,就需要使用阵痛促进剂,人为地诱发阵痛。胎儿危险的信号临近分娩时,如果之前活动频繁的胎儿24小时内没有任何活动,就很危险。如果活动过于频繁也危险。肚子突然变僵硬,胎动在某个瞬间突然停止,就可能是危险信号。即使胎儿在肚子里一直长得很好,但怀孕后期也会发生不明原因的死亡。因此如果胎动突然停止、肚子状态和平时不同,就要马上去医院。通过超声波确认胎儿状态如果还有其他疑虑,可以做非收缩性检查。如果检查结果显示胎儿有问题,要使用阵痛促进剂进行早期分娩,或做剖腹产手术。


原文地址:安顺府志(三)作者:柴立中 安顺府志卷三 知安顺府事长白常恩 纂 地理志二 沿革 牂牁之名,始见于《管子·小匡篇》,夏、商以前,实无可考,兹据《禹贡锥指》、《华阳国志》等书以揆之,以为异日考镜之资。数千年沿革,即中土名邦,尚难历证,矧安郡为古荒服地乎?志沿革。 安顺者,《禹贡》梁州江外之南域。【凤麟按:此仿照《遵义府志》为史文之经,下以考证为纬,故顶格,今以黑体别之。下仿此。】 胡渭《禹贡锥指》云:梁南自宜宾以西至会川诸州县,凡在泸水、马湖江之北者皆梁域。宜宾以东至巫山诸州县,凡在大江之北者皆梁域。按胡朏明之意,以《禹贡》黑水有二,而谓梁州之黑水即泸水,故其说如此。然实支离而背于古,不可用也。《禹贡》之黑水,或以为澜沧,或以为潞江,或以为大金沙江,三水者皆入南海。以先儒之说参之,澜沧、潞江皆非黑水,则黑水其为大金沙江乎?经曰:导黑水至于三危,入于南海。又曰:黑水西河惟雍州。又曰:华阳黑水惟梁州。是黑水出雍州之西,至三危,经梁州之西,入于南海也。《地记》曰:三危在鸟鼠之西南而当岷山,又在积石之西南,当黑水。黑水出其南胁。《水经注》引《山海经》曰:三危在敦煌南,与岷山接,山南带黑水。郑康成《尚书》注云:按《汉书·地理志》,益州滇池有黑水祠,而不记水之所在,即今中国无之矣。按汉代永昌郡境,渡澜沧,越类水。类水即潞江也。郑云即今中国无之。则黑水在澜沧、潞江之外,故知其为大金沙江也。考今星宿海在巴颜喀喇山东北三百里,巴颜喀喇山偏西二十度,极高三十五度,即古之积石也。四川之古拉达罕山,即茂州之铁豹岭,古岷山也,偏西十四度八分,极高三十二度。考《书经传》、《说汇纂》,三危即今卫地;卫地于积石、鸟鼠,皆为西南,于岷山为正西,又遥直敦煌之南以西。而大金沙江经其南,则大金沙江为黑水无疑。今青海及卫地为雍州之西南陲,故曰黑水西河为雍州也。今喀木、金川为梁州地,故曰华阳黑水为梁州。《晋地道记》曰:梁州南至桓水,西抵黑水,东限扞关。自桓水以南为夷,《书》所谓"和夷底绩"也。《禹贡》"和夷底绩"郑注曰:和,上夷所居之地;和读曰桓。【凤麟按:《禹贡》:"华阳、黑水惟梁州。岷、嶓既艺,沱、潜既道。蔡、蒙旅平,和夷厎绩。"孔传:"蔡,蒙二山名。祭山曰旅。平言治功毕。和夷之地,致功可艺。"孔颖达疏引郑玄云:和读曰洹。】《地理志》曰:《禹贡》桓水出蜀郡蜀山西,南行羌中,入南海。按桓水为晋梁州之南界,其源遥直汉蜀郡之西,而南行入南海,非今之潞江,孰足以当之?晋时永昌郡拓地数千里,事见《华阳国志》。故汉代中国无黑水,而太康之梁州,以黑水为西界也。由是以言,则凡今之云南南掌缅甸,皆梁州南陲之地,贵州固在其中矣。朏明画江为限,毋乃小乎! 于《职方》、《尔雅》,盖属荆州。 《禹贡锥指》云:周无梁州,先儒多言梁并于雍,惟贾公彦云雍、豫皆兼梁地,而林少颖曰:江汉发源于梁州,而《职方》为荆州川,则荆亦兼梁地。此言尤为精核,由朏明斯语思之,今贵州为商、周荆西裔,尤为确。 春秋时有牂柯国,六国时有夜郎国,今考安顺,盖居二国之交。 《管子·小匡篇》云:桓公曰:余乘车之会九,兵车之会三,九合诸侯,一匡天下。南至吴、越、巴、牂牁、鋹(字金换瓜)、不庾、雕题、黑齿之国,莫违寡人之命。【凤麟按:其文曰:"桓公曰: 余乘车之会三,兵车之会六,九合诸侯,一匡天下。北至于孤竹、山戎、秽貉,拘秦夏;西至流沙、西虞;南至吴、越、巴、牂牁、鋹(字金换瓜)、不庾、雕题、黑齿。荆夷之国,莫违寡人之命,而中国卑我,昔三代之受命者,其异于此乎? "房玄龄注:"皆南夷之国号也。"】是齐桓时已有牂柯国也。《史记》:西南夷君长以什数,夜郎最大。楚顷襄王使将军庄豪从沅水伐夜郎,军至且兰,椓船于岸,步战胜之,遂进灭夜郎,西至滇。【凤麟按:《后汉书·南蛮西南夷列传》:"楚顷襄王时,遣将庄豪从沅水伐夜郎,军至且兰,椓船于岸而步战。既灭夜郎,因留王滇池。以且兰有椓船牂柯处,乃改其名为牂柯。"李贤注引《异物志》曰:"牂柯,系船杙也。"《史记·西南夷列传》:"始楚威王时,使将军庄𫏋将兵循江上,略巴、黔中以西。庄𫏋者,故楚庄王苗裔也。𫏋至滇池,方三百里,旁平地,肥饶数千里,以兵威定属楚。欲归报,会秦击夺楚巴、黔中郡,道塞不通,因还,以其众王滇,变服,从其俗,以长之。"】是夜郎国六国时已有也。【凤麟按:郑珍《牂牁考》曰:"其国在春秋时必雄大著称,与吴、越、荆、巴等,故齐桓数南国之从命者,亦屈指及之。"】夜郎国都在牂柯江上,见《史记》、《汉书》。牂牁江可通番禺。【凤麟按:《史记·西南夷列传》:"牂柯江广数里,出番禺城下。""夜郎者,临牂柯江,江广百馀步,足以行船。"郑珍曰:"今北盘江自泗城以上皆峭崖束夹,焉得广数里之水?《汉·西南夷传》:牂柯江广百余步,足以行船。已就泗城以下说,至云江广数里,出番禺城下,自是指番禺江面。"(《遵义府志》卷二)又曰:"盘江经安顺郎岱厅西南至永宁州西境,东经慕役司东,合南盘江。古之溯源者,当自天生桥下入安顺境始,则今贵州安顺府地,即汉夜郎县也。"此徒罗列史籍,并未明言安顺与之何干,殊为谫陋,才不及也。】《御批通鉴辑览》谓即南盘江。晋、宋夜郎郡治夜郎县,即古之夜郎国,去宁州千里。见《宋书》。合而考之,夜郎即元之桑州郎堡、今桑郎甲渡邑亭无疑,实在今贞丰州东南、罗斛西南界。牂柯即且兰,在其东,亦临牂柯江上,即今罗斛之稿里、元时之光兰州。《方舆纪要》云:在定番南二百二十里者也。二国之境土,其南畔盖以濛江、滴澄为东西界,其北畔盖以乌江为南北界。安顺适居二国之间也。今之清镇、安平、归化之东境及府属安顺旧州之地,盖属牂柯;府属及普定、安平之西堡,郎岱、镇宁、永宁、归化之西壤,盖属夜郎。而郎岱即古之郎山,【凤麟按:土人称老王山。】夜郎所由得名。以此,夜山在普安厅兴义府界,为二盘之分山也。 牂柯后改且兰,楚庄𫏋灭二国,自王于滇,而分侯其支党。于是有夜郎侯、牂柯君,皆姓庄氏。其时安顺地仍分属于二国焉。 《华阳国志》曰:庄𫏋溯沅水出且兰以伐夜郎,植牂柯系船。于是且兰既灭,夜郎又降,而秦夺楚黔中地,无路得返,遂留王滇池。以系船故,因名且兰为牂柯国,分侯支党。【凤麟按:晋常璩《华阳国志·南中志》:"周之季世,楚顷襄王遣将军庄𫏋溯沅水,出且兰,以伐夜郎,植牂柯系舡于且兰。既克夜郎,秦夺楚黔中地,无路得归,遂留王之,号为庄王。以且兰有椓舡牂柯柯处,乃改其名为牂柯。分侯支党,传数百年。秦并蜀,通五尺道,置吏主之。汉兴,遂不宾。"】《贵阳志》云:牂牁之为国名,见于《管子》,不因庄𫏋而起,故近人多疑常氏此言之缪,然实不缪也。盖牂柯者,本系船之两种杙,牂似羊头,柯如斧柄,故《异物志》曰:"牂柯,系船杙也。"【凤麟按:《后汉书》注引。】又南盘江水中有两山似牂柯,因名为牂柯江,故《水经注》曰:牂柯,亦江中两山名也,左思《吴都赋》云吐浪牂柯。【凤麟按:《北堂书钞》一三八引《南州异物志》云:"有山在海内,小而高,以系舡筏也,俗谓之越王牂牁。远望之甚小而高,不似山;近望之,以为一株枯树在水内也。"又引《交州记》曰:"侯石孤绝,高数十丈,名为牂牁,在海平悬。往者二石双矗,其一今析。"此处坐实为南盘江,不知何据。】又曰:汉武帝伐南越,发夜郎精兵下牂柯江,同会番禹,即其江矣。【凤麟按:见《水经注·郁水》。】国处江上,因以江名名国,则《管子·小匡篇》所称是矣。自管子之后至于庄𫏋之前,其国盖改名且兰,故《史记》、《汉书》、《华阳国志》皆云庄𫏋出且兰以伐夜郎也。至庄𫏋王滇,以故且兰国境内有己系船椓牂柯处,欲旌其伐,复改为牂柯,故《水经注》曰楚将庄𫏋名且兰为牂柯也。由是而言,则常道将之言,可资考证而不缪。庄𫏋溯沅水、椓牂柯、舍舟步战处,盖在今清平之都兰渡。都兰即"且兰"之转语;且兰之且有"苴""沮"二音,皆近"都"也。 秦开五尺道,置吏南中,有且兰、夜郎二县。因国而置县,不废其君长也。其时牂柯盖复改名且兰矣。秦亡,二县皆废。 《史记·西南夷传》曰:秦时常頞通五尺道,诸此国常颇置吏焉。十馀岁秦灭。及汉兴,皆弃此国而开【凤麟按:原误"关",据《史记》改。】蜀故徼。《汉书》略同。【凤麟按:《汉书》多窃取《史记》之文。】《华阳国志》云:秦并蜀,通五尺道,置吏主之。汉兴,遂不宾。《史记正义》曰:《括地志》:五尺道在郎州。《太平寰宇记》曰:唐播州、夷州、费州、庄州,即秦且兰、夜郎之西北隅。又曰:牂州建安县有古夜郎城。据乐氏此言,是秦有且兰、夜郎二县,所谓诸此国颇置吏焉者也。《唐书》:夷州宁夷县,武德四年析置夜郎县,贞观元年省。今石阡府西葛彰司西六十里,有故夜郎城,即其址,亦即乐氏所云建安有古夜郎城者,盖秦旧县也。《元和郡县志》:宁夷县,西北至夷州一百九里;夷州西南至播州二百四十里,东至费州三百里;播州东北至费州四百里;费州西南至播州四百里。【凤麟按:并见《元和郡县图志》卷三十。】由是言之,夷、播正直古夜郎之西北,而费则直其北微东,三州连壤,举其多者言之,故仍曰西北也。庄州在今定番北四十里。秦且兰殆即唐之清兰,在今大塘,于庄州为东南,故乐氏以庄州为秦且兰西北隅也。秦夜郎、且兰二县,各就其境内置吏,不正在其国都也。 汉武建元六年,开西南,复置夜郎、且兰二县,属犍为郡。元鼎六年,且兰君反,是年讨平之,遂置牂柯郡,领县十七,其一曰故且兰,即且兰更名为郡治;其七曰谈指,盖分夜郎以置。于是今安顺境内无汉夜郎县地矣。后汉,牂柯郡领县十六,故且兰为郡治,谈指属牂柯。 《续汉书·郡国志》曰:谈指出丹。注引《南中志》曰:有不津江,江有瘴气。按:《南中志》又云:晋元帝世,刺史王逊分夜郎以南为夜郎郡,领夜郎、谈指二县。【凤麟按:《华阳国志·南中志》:"晋愍帝世,太守建宁孟才以骄暴无恩,郡民王清、范朗逐出之。刺史王逊怒,分鄨半为平夷郡,夜郎以南为夜郎郡。"】则夜郎、谈指宜相近也。夜郎既为今贞丰之渡邑亭矣,【凤麟按:今牛场三岔河也。】与之相近而有瘴气之地,惟归化、永宁外六马近之,则不津江即归化之濛渡河明矣。濛渡河下流至罗斛桑郎,为桑郎河,又至渡邑入于南盘也。又按:唐有剡州,【凤麟按:《新唐书·地理志》:"琰州,贞观四年置。县五:武侯,望江,应江,始安,东南。贞观中又领隆昆、琰川二县,后省。"此本皆误作"剡州"。】治武侯县,当在今永宁州东六十里诸葛营侧。【凤麟按:《永宁州志》卷三:"诸葛营,一在红崖山,一在盘江,皆武侯驻兵处。"《康熙贵州通志》卷二八:"诸葛营凡三:一在府城西十里,一在永宁州红崖山,一在盘江。皆武侯驻兵处。"《府志》所云即在红崖山者,彼处虽有所谓"诸葛碑"(即红崖天书),并不宜人居,必无建县之理,此为臆说,不足信。】又有剡川县,当在今贞丰东南罗炎塘。剡即谈之转,北盘江往古盖名剡水;白水河入北盘,为剡川之别源,如骈枝然,故其侧曰谈指也。若是,则今安顺、普定、镇宁、永宁、归化,皆谈指地,明甚。【凤麟按:此如"红学家"作考证,据其一推其全,殊非笃论。其辨不如《遵义志》远甚。】《南中志》举郡界,如云盘南、云南、鄨畔、盘云、鄨,皆山水名。此云夜郎以南,夜郎应亦山名也。南干龙自郎岱历西王、欢喜以至濛渡之源,皆郎山二盘之分山;自杨那以东,南历鲁沟之西岸,皆夜山。今安顺、泗城二府及罗斛西畔、贞丰、兴义南陲,皆晋宋夜郎郡地。【凤麟按:夜郎盖今云、贵、川、粤、湘之一部,古为化外荒服之地,虽时称羁縻,究竟未曾教化,不过利其贡赋而已。其曰牂牁、且兰、头兰、句町、金齿等,皆道听而途说,非亲历亲闻者,故中原之书记此地山水,多不实。明清之际犹多方剿灭,方取其地,远古可知。】 三国时,蜀汉牂柯郡领县七,故且兰、谈指属焉。 洪亮吉《三国疆域志》曰:牂柯郡,汉置,蜀汉领县七;且兰,汉旧县,谈指,汉旧县。 晋初,增置并渠县,盖太康四年牂柯獠二千余落内附,以其地置。于是今安顺境内无晋且兰地矣。其时牂柯郡领县八,并渠、谈指皆属焉。【凤麟按:《晋书·地理志》:"牂柯郡,汉置。统县八,户一千二百。万寿、且兰、谈指、夜郎、毋敛、并渠、鄨、平夷。"其郡仅户一千二百,其小可知。】永嘉五年,析朱提郡汉阳县、建宁郡漏江县郎山南地以益谈指,始置夜郎郡。以谈指属焉,改并渠为广谈,仍属牂柯。江左分谈指之北境,置谈乐县,属夜郎郡,而广谈县亦自牂柯改属。于是今安顺境内地咸属晋夜郎郡矣。 《晋书·地理志》:牂柯郡,县八,其三曰指谈,其六曰并渠。按:"指谈"即"谈指"之伪;并渠盖即明之平坝,今安平是也。《华阳国志》:牂柯郡,县四,其三曰广谈。【凤麟按:即万寿、且兰、广谈、毋敛也。王逊分为平夷、夜郎二郡,每郡止二县矣。】夜郎郡,县二,其二曰谈指。按:广谈当即并渠之更名。《东晋疆域志》:夜郎郡,县四,其二广谈。沈《志》【凤麟按:即沈约《宋书·州郡志》。】称《晋太康地志》属牂柯。其三谈乐,沈《志》:江左立。其四谈柏,汉旧县,属牂柯郡。按:《晋书·地理志》作谈指,沈《志》又作谈柏,当属字误。【凤麟按:《晋书·地理志》作"指谈"。《汉书·地理志》有"谈稿",沈约《宋书·州郡志》:"谈槁令,汉旧县,属牂牁。晋武帝立。""谈柏令,汉旧县,属牂牁。"《遵义府志》作"谈□(字左木右颐去页)",曰:"常氏谓分夜郎以南,夜郎外又止谈指一县,则谈指必又在安顺之南。可见今兴义府之兴义县、贞丰州及罗斛、册亨、捧鲊,以及广西西隆州,皆谈□(字左木右颐去页)县地也。"可参。】按:《晋书》无广谈而有并渠,《华阳国志》有广谈而无并渠,《宋书》且谓《太康地志》已有广谈,则广谈之设已久,其为并渠所改明矣。广谈自牂柯改属,其地必居夜郎地之东,则平坝近之。此又足以明并渠即广谈也。谈者剡水近侧之地名,于其东斥广之,故曰广谈也。谈乐盖即析朱提郡汉阳、建宁郡漏江旧地所置,其地久为谈侧之乐土,故曰谈乐也。【凤麟按:此望文生义,强作解事,不可理喻。】以今舆地论之,永宁、归化为谈指,镇宁、郎岱为谈乐,安顺、普定为广谈,其安平、清镇之地则为并渠,【凤麟按:如此,都匀人或与争矣。】盖亦并属广谈也。 宋、齐、梁仍之。 《宋书·郡国志·宁州》:夜郎太守,晋怀帝永嘉五年,宁州刺史王逊分牂牁、朱提、建宁立。领县四。户二百八十八。去州一千;去京都水一万四千。四县,其二曰广谈长,《晋太康地志》属牂牁。其三曰谈乐长,江左立。其四曰谈柏长,【凤麟按:《宋书》作"谈柏令",又其一曰"夜郎令,汉旧县,属牂牁。"是"令""长"各有所属,不可混称者。】汉旧县,属牂牁。《齐书》:夜郎郡:夜郎、谈柏、谈乐、广谈。按:谈柏即谈指之伪,洪稚存已言之矣。【凤麟按:《汉书》有"谈稿",《宋书》:"谈槁""谈柏"皆有,《晋书》乃作"指谈",其孰为伪乎?不辨谈稿,亦难辨谈指也。】《梁书》无地理志,其地多因于宋、齐也。 梁、陈之际,爨氏窃有宁州,遥属于周。夜郎郡为乌蛮卢鹿部所据,而牂柯谢氏为陈守。 《贵州纪年》曰:梁泰清二年,宁州刺史徐文盛勤王,宁州空虚,诸郡多为爨氏所据,惟牂牁、平夷、南阳三郡为梁守。夜郎郡荒废,东徙于辰阳。《夷书》曰:齐、梁之际,爨氏世有宁州,台城陷没,爨氏遂自为刺史,不朝贡,中国斥之为爨蛮。昆明世役属于州郡,故为爨氏所用,亦号为乌蛮。【凤麟按:《史记·西南夷列传》:"其外西自同师以东,北至楪榆,名为巂、昆明,皆编发,随畜迁徙,毋常处,毋君长,地方可数千里。""昆明"乃部族名,以与"魋结,耕田,有邑聚"之夜郎、靡莫、滇之属相区别。今吾乡苗族犹赤足捕兽,僻居山箐之中,当是"随畜迁徙"遗风,而布依族则有聚落,耕田为生,则夜郎、滇之遗也。惟数千年杂居,于今已互相同化矣。《新唐书》二二二:"爨蛮西有昆明蛮,一曰昆弥,以西洱河为境,即叶榆河也。距京师九千里。土歊湿,宜粳稻。人辫首、左衽,与突厥同。随水草畜牧,夏处高山,冬入深谷。尚战死,恶病亡,胜兵数万。"《大定府志·水西安氏本末》:"安氏之先,盖出昆明,为卤氏,语转为罗氏。有曰祝明者,居堂琅山中,以伐山通道为业,久之,木拔道通,渐成聚落,号其地曰罗邑,又号其山为罗邑山。"则卢鹿部乃昆明种也。】爨氏既窃宁州,东方平夷、牂柯诸郡,各保境不与通。乌蛮阿纳者,闷畔君勿之少子,【凤麟按:《大定府志·水西安氏本末》:"自火至勿,世居闽。宋濂称水西为 闽 ,以此。闽,语讹为貊、为墨,演为闷畔,其爵皆为君。《续汉书》所谓 邑君邑长,皆有丞,比县 者是也。"】不容于兄嫂,徙居于南广之鹿里,今镇雄是。既而强盛,乃帅其部族,沿延江东侵,至鄨之夹水,保焉。今鸭池汛是。已而入晋乐。夷语谓之"更糯",即今贵阳也。又西南驰至都云洞,夷语谓之"租义歹",留其部族居焉。纳之仲兄轮、叔兄台,亦以其时各避兄嫂而东,轮居谈乐之郎山,是为郎岱陇氏之祖。台居漏江之濮隈,是为普安龙氏之祖。皆弱小,依纳以立。纳又使其少子必松居播隈,汉曲也,夷语谓之"扒瓦"。【凤麟按:《罗甸安氏世系》:"我德施氏也,自三十二世慕齐齐(居业东川,号苴慕,称雄长,号兜主。生子曰齐齐活),三十三世齐齐活...四十九世所比额,五十世比额勿(额生勿,勿作烘,勿生三子,长勿阿轮,创业郎岱,即龙氏祖也,今为扒撤。次曰勿阿乃,创业普安,即龙氏祖也,今为广西岑氏,次三勿阿纳,居承东川本业)。五十一世勿阿纳(阿纳,比额勿之子,其父爱之,其嫂嫉焉,谮于兄。父死,兄逐之,惟老奴支乌突希支从,携米一升,瓦鬲一具,煮粥松下。松枝坠,鬲毁粥覆,希珠嚎伤,阿纳曰:勿悲!丈夫贵自立耳,行将太牢食也。)时当汉桓灵之世,西南夷大乱,由东川创业鹿里及水西(即今镇雄为芒部,水西即今黔地。)生二子,长阿纵,承芒部为兜主,次扒瓦(今镇雄芒部陇氏祖)。五十二世纳阿纵,五十三世纵阿卜,五十四世卜阿杓(杓生阿火,亦作阿勿),五十五世勺阿火(亦作阿勿,生三子,长火济,管阿札,即水西。三阿则七,即郎岱,且里祖。次为卢氏大宗,为德布氏,分普里,即普定,夷名白勒,又作播勒,居大革,即今安顺。大革曰须白勒,平彝县海氏为诺白勒,夷语须是东也,诺是西也,言东西两大家也)。五十六世火阿济(即火济,助武侯征孟获者。《明史》作火济,《贵州通志》及《黔书》因夷谱三十三世有齐齐活之名,而误以为济济火而称为济火将军。)济火以鹿里分与其兄莫布,即芒部,为德施氏,而创业贵州(今《镇雄州志》有七里营,为武侯收济火处,见《镇雄县志》)。"】于是部族转盛,西南至于竹子岭,世谓之"卢鹿部"。【凤麟按:见《大定府志·水西安氏本末》,文小异。《新唐书》卷二二二:"乌蛮与南诏世昏姻,其种分七部落:一曰阿芋路,居曲州、靖州故地;二曰阿猛;三曰夔山;四曰暴蛮;五曰卢鹿蛮,二部落分保竹子岭;六曰磨弥敛;七曰勿邓。土多牛马,无布帛,男子髽髻,女人被发,皆衣牛羊皮。俗尚巫鬼,无拜跪之节。其语四译乃与中国通。大部落有大鬼主,百家则置小鬼主。"】又云:汉后主时,牂柯界中普里革獠叛,火受后主命讨平之。【凤麟按:《大定府志·水西安氏本末》:"火深目长身,面黧色而白齿,习战斗,尚信义,善抚其家众,诸蛮戴之。武侯至,献粮,通道以迎,遂佐擒孟获,因令世长其土。"】时年已耆艾,赐镂银杖以宠异焉。火既平普里,令其伯父克之子长之,是为卤氏大宗。夷语谓宗为主,而呼主为革,呼普里为白勒,故谓普里诸卤为"白勒大革"。【凤麟按:见《大定府志·水西安氏本末》。】按:如诸书所言,则梁、陈之间,夜郎之谈乐及广谈之普里,皆为卢鹿部所有。【凤麟按:彼时郡县所辖,皆此昆明部族"随畜迁徙,毋常处,毋君长"者,其不如今户口繁盛、区划稳定也宜。】 其后谢氏渐收复夜郎之地,而谈指、广谈、谈乐始属于谢氏,然卢鹿部之据郎山、普里者如故也。隋置牂州,领牂柯、宾化二县。谢氏郎山、普里,咸属宾化。唐太宗贞观四年,牂柯谢氏内附,于是以三谈之故地置剡州,为下州,领县七:【凤麟按:《新唐书·地理志》:"琰州,贞观四年置。县五:武侯,望江,应江,始安,东南。贞观中又领隆昆、琰川二县,后省。"《旧唐书·地理志》"珍州"下有牂州、夜郎,又有:琰州,领县四。牢州,领县七。并云:"已上国初置,并属黔中道羁縻州。永徽已后并省。"】曰武侯,在今永宁东关岭城南诸葛营侧;曰望江,在今普定南王二河侧;曰降昆,【凤麟按:据《新唐书》当作"隆昆"。】在今镇宁火烘哨;曰剡川,在今贞丰东南罗炎河,皆谈指故地也;曰始安,在今西堡,故谈乐地也;曰应江,在今安平邢江侧,故谈乐地也;曰来南,在今安南,故漏江地也。其时普里卢鹿亦纳土,又置普宁州为羁縻州。二州及诸县之长,皆令其部族世守之。 《唐书》:黔府诸羁縻州五十一,其二曰剡州,贞观四年置。县五:武侯,望江,应江,始安,东南。贞观中又领降昆、剡川二县,后省。其三十三曰普宁州。《旧唐书》:剡州领县四。按:"东南"不当名县,宜从浙本《元丰九域志》作"来南"为是。来南者,居来水之南也。来水即漏江,今称安流河。"流"亦"漏"、"来"之转。《旧书》云"领县四",较《新书》少一县,核《旧书》于领县四之下,不详诸县之名,今亦不知少何县矣。剡州,旧志不言所在,考《唐书·高宗本纪》云:永徽元年十二月庚午,剡州獠寇边,梓州都督谢万岁死之。【凤麟按:《新唐书》卷三:"十二月庚午,琰州獠寇边,梓州都督谢万岁死之。"本作"琰",而剡州即嵊县,在浙江,故于吾黔觅之,宜其不知所在矣。】《南蛮传》云:高宗初,剡州獠叛,梓州都督谢万岁、兖州刺史谢法兴、黔州都督李孟尝讨之,万岁、法兴入洞招慰,遇害。【凤麟按:见《新唐书》卷二二二。】《通鉴》云:永徽元年十二月庚午,梓州都督谢万岁、兖州刺史谢法兴与黔州都督李孟尝讨剡叛獠,万岁、法兴入洞招慰,为獠所杀。胡三省注曰:" 梓州 当作 牂州 。武德三年,牂柯蛮酋谢龙羽降,以其地置。 兖州 当作 充州 ,武德三年,以牂柯蛮别部置。剡州,【凤麟按:《资治通鉴》一九九作"琰州"。】亦谢蛮州,【凤麟按:《通鉴》无"谢"字。】贞观四年置。皆属黔州都督府。" 《贵州纪年》云:三省所注似矣,然尤未尽也。考《元和郡县志》及《唐书·地理志》:永徽初,有黔州都督府,有庄州都督府,而庄州都督府蛮府都督,虽并称都督,而犹统辖于黔府。若牂州、充州则无都督。谢法兴,当从《唐书》作"刺史"为是,《通鉴》盖误。是时梓州虽有都督,然去此颇远,当为"庄州"之误。庄州为南谢,亦谢氏所有也。据诸书所言,则剡州亦谢氏而近于庄、充;充在今石阡,庄在今定番。充之西为牂,其南为应,号东谢。西南为庄,号南谢。若其北、其东,则夷、费、奖诸州,为内地,非谢氏所有。环充皆有州县,其间不能容领七县之大州,则剡州不邻充而邻庄,审矣。庄州诸县,为明龙新、清兴诸卫及定番,而其北为唐之牂、矩二州,则剡州又必在其西,明矣。是则唐之剡州,必为今安顺,无容置议也。况晋、宋之谈指、广谈、谈乐,皆以谈为名,"谈""剡"音近,则唐之以剡名州,必沿于三谈,又可定矣。反复推求,"王二"为"望"反语,"邢"为"应"之近转,"来"为"漏","剡"为"炎"。或双声,或叠韵,其水在于安顺。"习安"为"始安"之对音,"降昆",降音下江反,昆音混,则"火烘"、"和宏"为其双声,其地在于安顺。诸葛入南,战于漏江之南,战于槃东,见《水经注》。漏即拖长江,槃即北盘江。今诸葛营在关岭之南,与槃东之文协,唐以"武侯"名县,殆是诸葛之遗踪,则其事又在安顺。本斯三间,以揣地定向,剡非安顺莫属矣。普里本广谈之里名,《夷书》谓之彔彔格,又谓之白勒大革,白勒则"普里"之转,唐置州为普宁,"宁""里"双声,盖取其双声以为美名。唐州郡互称普宁州,亦称普宁郡,及五代,有普露静王,则又"普宁郡王"之转。里、宁、勒、露,字虽有四,地则一也。明置普利驿,"利""里"亦音近。【凤麟按:此节如《释名》因声求意,虽不无穿凿之嫌,亦可备一说。】 贞观后,省剡川、降昆二县。元宗天宝三年,降剡州为羁縻州。唐时又置蛮州、清州,今安平、清镇亦其地。唐中叶封普里部长为普宁郡王。 《旧唐书》云:德宗贞元十三年正月,蛮州刺史求入朝,诉于黔中经略招讨观察使王础。础为之奏云:"西南番大酋长、正议大夫、检校蛮州长史、继袭蛮州刺史、资阳郡公、赐紫金鱼袋谢汕,左右大首领、继袭蛮州巴江县令、赐紫金鱼袋宋万传,界首子弟大首领、朝散大夫、牂州录事参军谢文经,前件刺史,建中三年,一度朝贡,自后更不许随例入朝。今年恳诉称:州接牂柯,同被声教,独此排摈,窃自惭耻。谨遣随牂柯朝贺。伏乞特赐优谕,兼同牂柯刺史授官。其牂、柯两州,户口殷盛,人力强大,邻侧诸蕃,悉皆敬惮。请比两州每年一度朝贡,仍依牂柯轮环差定,并以才干位望为众推者充。"敕旨曰:"宋鼎等已改官讫,余依旧。"【凤麟按:《旧唐书》卷一九七:"贞元十三年正月,西南蕃大酋长、正议大夫、检校蛮州长史,继袭蛮州刺史,资阳郡开国公、赐紫金鱼袋宋鼎,左右大首领、朝散大夫、前检校邛州刺史、赐紫金鱼袋谢汕,左右大首领、继袭摄蛮州巴江县令、赐紫金鱼袋宋万传,界首子弟大首领、朝散大夫、牂州录事参军谢文经。黔中经略招讨观察使王础奏"云云。】《唐书》云:建中三年,大酋长、检校蛮州长史、资阳郡公宋鼎与诸谢朝贺,德宗以其国小,不许。诉于黔中观察使王础,以州接牂柯,愿随牂柯朝贺,础奏:牂、蛮二州,户繁力强,为诸蕃所惮,请许三年一朝。诏从之。【凤麟按:见《新唐书》卷二二二下。】按:此文,新、旧二《书》互有出入,当从《旧》为是。但《旧书》亦有可疑处,如云其牂、柯两州,考《旧书·地理志》有牂州无柯州,《新书·地理志》:牂州,武德三年置,四年改柯州,后复故名。则柯州即牂州也。而此云牂、柯两州,似实两州也。又按:请比牂牁三年一度朝贡,其事实在贞元十三年,而非建中三年。建中三年者,实其入朝之年,而非请朝之年。敕旨云:余依旧。是依"不许随例入朝"之旧,非诏从之也。此实新《书》之误。按此处新、旧二《书》皆有误,细核之,《新书》为作者之误,《旧书》乃传写之误。此亦《新书》逊《旧书》处。 考唐之蛮州,在今开州西同知衙。邛州,《地理志》作功州,在今贵筑西北之谷里,界首有二,一在安平东北二十二里,此蛮州之西界也。一即乖西,在今开州北,此蛮州之东界也,与牂州接。巴江在贵阳府东北巴香里。由是以言之,则今之开州、修文、清镇及贵筑之谷上、谷下,安平之柔东,皆蛮、功二州之地。 《唐书》:黔府羁縻州五十一,其十四曰清州。《五代史记》四夷附录云:牂柯,其首领姓谢氏,其名见于《唐书》。至天成二年,尝一至。其使者曰清州八郡刺史宋朝化,冠带如中国。【凤麟按:《新五代史》卷七四:"牂牁蛮,在辰州西千五百里,以耕植为生,而无城郭聚落,有所攻击,则相屯聚。刻木为契。其首领姓谢氏,其名见于唐。至天成二年尝一至,其使者曰清州八郡刺史宋朝化,冠带如中国。贡草豆蔻二万个、朱砂五百两、蜡二百斤。"】《太平寰宇记》云:南宁州本清溪镇,唐置,在黔州西南二十九日行。从南宁州至罗殿王部落,八日行。与云南接界,曰充州,曰剡州,曰犍州,曰庄州,曰明州,曰牂州,曰矩州,曰清州,凡九州,每年朝贡。自柯州、袭州、峨州以下,凡四十四州,同内羁縻而已。 按《元史》:顺元安抚司有曾竹等处长官,宋阿重曾为其长官。曾竹即清州志语转,犹之贵竹为矩州也。明之威清卫盖以威清州得名,故居曾竹之北。曾竹语又为曾周,谓之曾周马场也,地与安平九十九陇邻。辜摧地形,今安平之前所、后所、左所,镇宁之蒙楚枝,普定之克坐场,广顺之曾州马场,安顺府之岩孔诸寨,清镇之威清卫故地,皆唐宋清州之壤也。 五代仍唐旧。后唐时有普露静王,即普宁郡王之讹也。《夷书》谓之播勒大革,亦称白勒大革,又谓之彔彔格。【凤麟按:《夷志》曰:"宣慰始自安顺土府。安顺土府名 播勒 ,土名 大革 。"(见《大定志稿》原本)】北宋及南宋初,尚有州名,宋末,州名渐泯。剡川、降昆,于唐时已为罗殿王所有,宋又为之置和武州,而剡州为普里部所并矣。清州、蛮州,则宋氏世守之。 《宋史·地理志》:绍庆府,本黔州黔中郡,羁縻州四十九,其四曰清州,其七曰蛮州,其十八曰普宁州,其四十六曰和武州,而无剡州。【凤麟按:《宋史》卷八九:"绍庆府,下,本黔州,黔中郡,军事,武泰军节度。绍定元年,升府。绍熙三年,移巡检,治增潭。元丰户二千八百四十八。贡朱砂、蜡。县二:彭水, 黔江。羁縻州四十九。(南宁州、远州、犍州、清州、蒋州、知州、蛮州、袭州、峨州、邦州、鹤州、劳州、义州、福州、儒州、令州、郝州、普宁州、缘州、那州、鸾州、丝州、邛州、敷州、晃州、侯州、焚州、添州、瑶州、双城州、训州、乡州、茂龙州、整州、乐善州、抚水州、思元州、逸州、思州、南平州、勋州、姜州、棱州、鸿州、和武州、晖州、毫州、鼓州、悬州。)南渡后,羁縻州五十六。"】《九域志》:夔州路化外州有剡州,【凤麟按:《元丰九域志》卷十作"琰州"。】领武侯、望江、应江、始安、东南五县。"东南",浙本作"来南"。又羁縻州四十九,其四曰清州,其七曰蛮州,其十八曰普宁州,其四十六曰和武州。【凤麟按:亦见《元丰九域志》卷十。】《文献通考》称罗殿王国押马者为和武州节度谢番。【凤麟按:周去非《岭外代答》卷五:"马产于大理国。大理国去宜州十五程尔,中有险阻,不得而通,故自杞、罗殿皆贩马于大理,而转卖于我者也。罗殿甚迩于邕,自杞实隔远焉。自杞之人强悍,岁常以马假道于罗殿而来,罗殿难之,故数致争。...今邕州横山买马,诸蛮远来入吾境内,见吾边面阔远,羁縻州数十,为国藩蔽,峒丁之强,足以御侮,而横山敻然远在邕城七程之外,置寨立关,傍引左、右江诸寨丁兵,会合弹压,买马官亲带甲士以临之,然后与之为市。"】考剡川、降昆二县,于剡州为极南之疆,而唐宋之罗王国,为今册亨之罗番甲、贞丰之罗王亭,剡州近罗王国,殆唐中叶时已为所并。降昆本谢氏地,亦必于唐中叶为罗王所役属,故《唐书》言此二县皆省于唐时也。迨宋时,"降昆"语误为"和武",罗王部族特盛,使其所属贡献,请命于朝,故宋为之置和武州,而其酋则仍谢氏,故马氏称和武州节度谢番也。其剡州,《宋史·地理志》及《南蛮传》咸不之及,殆已并于普里部矣。 元宪宗七年,普里内附,置普定万户,寻改为府,隶云南曲靖宣慰司。世宗至元二十七年,湖广八番、罗甸宣慰司胁普定土官矣资之子札哇、希古及杂夷阿卜、阿牙者属其司,请别置罗甸安抚司,以邀功于朝,朝廷许之。【凤麟按:《元史》卷六一:"普定路,本普里部,归附后改普定府。(至元二十七年,初,斡罗思、吕国瑞入贿丞相桑哥及要束木等,请创罗甸宣慰司。至是,言招到罗甸国札哇并龙家、宋家、犵狫、苗人诸种蛮夷四万六千六百户。阿卜、阿牙者来朝,为曲靖路宣慰同知脱因及普安路官所阻。会云南行省言: 罗甸即普里也,归附后改普定府,印信具存,隶云南省三十余年,赋役如期。今所创罗甸宣慰安抚司,隶湖南省。斡罗思等擅以兵胁降普定土官矣资男札哇、希古等,勒令同其入觐,邀功希赏,乞罢之,仍以其地隶云南。 制可。)大德七年,改为路。(大德七年,中书省臣言: 蛇节、宋隆济等作乱,普定知府容苴率众效顺。容苴没,其妻适姑亦能宣力戎行,乞令袭其夫职。仍改普定为路,隶曲靖宣慰司,以适姑为本路总管,虎符。 )"】二十九年,云南行省奏罢焉。成宗大德七年,改普定府为路,仍属曲靖宣慰司。顺帝至正十一年,置县一,曰普定;州四,曰安顺,曰达安,曰和宏,曰习安。安顺州所领,有宁国寨。达安州寻改为永宁州,所领有募役寨、顶营寨。和宏州治罗黎寨,所领有十二营寨、康佐寨。习安州治西堡寨。皆隶普定路。而顺元安抚司又有曾竹等处,新添葛蛮安抚司又有平普、乐重墺等处,白岩、九十九寨蛮、蒙楚、黑土石、益轮、沿边蛮,只蛙寨,凡八长官,皆在今安顺府境内。【凤麟按:见《元史》卷六三,然交错纵横,似非安顺之境。】 《元史地理志》:普定路,本普里部,归附后改普定府。大德七年,改为路。自注云:"云南行省言:罗甸即普里也,归附后改普定府,印信具存,隶云南省已三十余年。"《本纪》载此奏在二十九年正月。《方舆纪要》自注引《志》云:"元初置普定万户,寻改为府。至元中,又创置罗甸宣慰司于此。二十七年,司罢,仍为普定府,领安顺、永宁、镇宁、习安四州。"【凤麟按:见《读史方舆纪要》卷一二三。】按:《元史》于普定置府,不详其年,今据云南省臣所奏,自至元二十九年上溯三十年,为中统四年。云三十余年,则其置府必在中统四年之前。《地理志》于普安路叙曰:元宪宗七年,其酋内附,命为于矢部万户。【凤麟按:《元史》卷六一:"普安路(下),治在盘町山阳,巴盘江东,古夜郎地。秦为黔中地,两汉隶牂牁郡,蜀隶兴古郡,隋立牂州。唐置西平州,后改兴古郡为盘州。蒙氏叛唐,其地为南诏东鄙,东爨乌蛮七部落居之。其后爨酋阿宋逐诸蛮,据其地,号于失部,世为酋长。元宪宗七年,其酋内附,命为于失万户。至元十三年,改普安路总管府。明年,更立招讨司。十六年,改为宣抚司。二十二年,罢司为路。"】普定与普安连壤,其归附必同年,可知。又自宪宗七年至至元二十七年,适三十六年,与三十余年之语正合,故知为宪宗七年也。又考八番罗甸宣慰司,至元十六年已置,故《阿里海牙传》曰:至元十六年,降八番罗甸蛮,以其总管龙文貌入见,置宣慰司。【凤麟按:见《元史》卷一二八。】八番罗甸,《地理志》曰:是年,宣慰使塔海以西南八番、罗氏等国户寨来上。【凤麟按:《元史》卷六三:"是年,宣慰使塔海以西南八番、罗氏等国已归附者,具以来上,洞寨凡千六百二十有六,户凡十万一千一百六十有八。西南五番千一百八十六寨,户八万九千四百。西南番三百一十五寨,大龙番三百六十寨。"】其后,顺元亦奚不薛皆置宣慰司,而八番罗甸宣慰司废矣,至至元二十一年复立。见于《本纪》。寻废。二十六年又立。《斡罗思传》及《地理志》皆言之。其年八月癸酉,以八番罗甸宣慰司隶四川省。【凤麟按:见《元史》卷一五。】十月乙卯,改隶湖广省。【凤麟按:同上。】二十八年二月辛巳,复隶四川。【凤麟按:见《元史》卷一六。】十月癸未,复隶湖广。二十九年正月丙申,有云南行省之奏。【凤麟按:《元史》卷一七:"二十九年春正月甲午朔,以日食,免朝贺。日食时,左右有珥,上有抱气。丙申,云南行中书省言: 罗甸归附后,改普定府,隶云南省三十余年。今创罗甸宣慰安抚司,隶湖南省,不便,乞罢之,仍以其地隶云南省。 制曰:可。"】三月己酉,合八番罗甸宣慰司于顺元,改八番罗甸宣慰使斡罗思为八番顺元宣慰使。并见《元史·本纪》。【凤麟按:《元史》卷一七:"中书省臣言: 亦奚不薛及八番、罗甸既各设宣慰司,又复立都元帅府,其地甚狭而官府多,宜合二司帅府为一。 诏从之,且命亦奚不薛与思、播州同隶湖广省,罗甸还隶云南,以八番罗甸宣慰使斡罗思等并为八番顺元等处宣慰使都元帅,佩虎符。以安南国王陈益稷遥授湖广等处行中书省平章政事,佩虎符,居鄂州。"】其时,宣慰司治在今定番州,不在普定也。 《本纪》及《地理志》皆云云南行中书省言:罗甸归附后,改普定府隶云南省,已三十余年。今创罗甸宣慰安抚司,隶湖广,不便,乞罢之,仍以其地隶云南省。制曰可。其言罗甸宣慰安抚司者,盖谓隶罗甸宣慰司之安抚司也。斡罗思盖于二十七年招札哇等立罗甸安抚司属己宣慰司,而曲靖宣慰司争之,故二十九年云南省臣为之奏也。由是言之,则顾氏所引旧志云:至元中,又创罗甸宣慰司于此。当作罗甸安抚司;二十七年当作二十九年,方合。 明《一统志》曰:永宁州,古为荒服地,元始置永宁州,属云南普定路,大德间,改属湖广行省。镇宁州,古为荒服地,元始置镇宁州,属云南普定路。安顺州,古为荒服地,元置习安州,属云南普定路。普定卫,古罗甸国,后为罗鬼、犵佬、可□(字左歴右刂)、苗民【凤麟按:《大明一统志》作"蛮"。】所居,号普里部。元初内附,置万户,寻改普定府,领安顺、永宁、镇宁、习安四州。【凤麟按:见《大明一统志》卷八八。】永宁州慕役司,元为慕役寨;顶营司,元为顶营寨。【凤麟按:《大明一统志》卷八八:"募役长官司,在州西一百七十里。元为募役寨,本朝洪武十九年置长官司,领四寨。顶营长官司,在州南一百五十里。元为顶营寨,本朝洪武十九年置长官司,领三寨。"】镇宁州十二营司,元为十二营寨;康佐司,元为康佐寨。【凤麟按:《大明一统志》卷八八:"十二营长官司,在州北三十里。元为十二营寨,本朝洪武十九年置长官司,领二十九寨。康佐长官司,在州东四十里。元为康佐寨,本朝洪武十九年置长官司,领四寨。"】安顺州宁谷司,元为寨;西堡司,元为寨。【凤麟按:《大明一统志》卷八八:"宁谷寨长官司,在州西南三十里。元为寨,本朝洪武十九年置长官司,领二十九寨。西堡长官司,在州西北九十里。元为寨,本朝洪武十九年置长官司,领四寨。"】《方舆纪要》云:普定废县在府治西,《志》云:元置县,隶普定路。明初,省入安顺州。又习安废州,在西堡司北浪伏山下。《志》云:元置州于此,隶普定府,明初废。又镇宁州,《通志》:宋为普东部,元于罗黎寨置和宏州,寻改镇宁州。又永宁州,元为达安州,夷名打罕,寻改为永宁州。大德中,改属湖广行省。至正中,为广西泗城州所并。【凤麟按:并见《读史方舆纪要》卷一二一。】按:元置普定县、安顺州、达安州、和宏州、习安州,《元史·地理志》皆不载。《明史·地理志》云:"镇宁州,元至正十一年四月以火烘夷地置,属普定路。"余四州县盖亦同时置。【凤麟按:见《明史》卷四六。】其宁谷、西堡、十二营、慕役、顶营五司,《纪要》皆云授土酋。又西堡、十二营、慕役、顶营,皆罗罗之族,惟宁谷为顾氏,则此诸司必普里之别部可知。盖自普里侵灭谢氏以来,改其武侯县为顶营,始安县为西堡,望江县为宁谷,应江县为十二营,剡川县为慕役也。宁谷,《赋役全书》云:本为宁国。盖亦元末之名,史志不之及,尚流貤其说于胥吏之口,而修《全书》者笔之于简册耳。《元史·地理志》:顺元安抚司有曾竹等处,【凤麟按:《元史》卷六三:"曾竹等处:大德七年,顺元同知宣抚事阿重尝为曾竹蛮夷长官,以其叔父宋隆济结诸蛮为乱,弃家朝京师,陈其事宜,深入乌撒、乌蒙,至于水东,招谕木楼苗、狫,生获隆济以献。"】今贵竹广顺、镇宁华楚枝之间,俗名之为曾周、曾州、珍珠者,是皆音之变转也。新添安抚司有平普乐重墺等处,平普即平坝,语转如此。地名平普,言其地临普里,可以平之。与"威清"同意。乐重墺即老乐平城,在平坝西北。平坝,今安平也。【凤麟按:今仍名平坝县,属安顺市。】白崖,今为大白崖、小白崖,在普定东北丁当枝。蒙楚,即今镇宁之蒙楚枝。华离,在安平西北。黑土石即今大黑土、小黑土,在普定东南忠兴里。公洞龙水,即今之公洞,在镇宁之公具枝。华离,在府城东北。益轮沿边蛮 、九十九寨蛮,皆即今之九十九陇,在安平东南。只蛙即札哇,斡罗思以土官矣资之子札哇希古地为罗甸安抚司,属八番罗甸宣慰司,今尚称其地为八番,在安顺府东南七十里四起下。


中华危重病急救医学, 2019,31(9) : 1078-1082. 感染性休克是脓毒症患者出现循环障碍及细胞或代谢异常的病理过程,病死率显著增加 [1] 。感染性休克是目前重症医学面临的重要难题,全球每年脓毒症患者超过1 900万,病死率超过40%,存活患者中约300万存在器官功能障碍和(或)认知功能障碍 [2] 。横纹肌溶解是肌红蛋白(myo)、肌酸激酶(ck)等酶类以及小分子毒性物质进入血液循环的综合征,可由感染诱发 [3] 。在感染性休克治疗中,临床医师需要不断评估患者病情,判断预后,对预后危险因素及早干预。本研究通过对2016年3月至2018年12月安徽医科大学附属省立医院重症医学科(icu)收治的感染性休克患者进行回顾性研究,探讨影响预后的危险因素,并根据患者myo进行亚组分析。 01 资料与方法 1.1 临床资料: 回顾性分析2016年3月至2018年12月安徽省立医院icu收治的185例感染性休克患者病例资料。纳入符合感染性休克诊断标准[4]、年龄18岁、icu住院时间48 h者。排除孕妇及白血病、原发性肝功能不全和其他原因引起休克患者。 1.2 伦理学: 本研究符合医学伦理学标准,并通过医院伦理委员会批准(审批号:2019-p-018),所采取的治疗和检测均获得过患者或家属知情同意。 1.3 研究方法: 根据28 d存活情况将患者分为死亡组与存活组。根据血myo水平将患者分为myo升高组和myo正常组(本院血myo正常值为10~98 μgl,将myo98 μgl定义为myo升高);再将myo升高患者按照28 d存活或死亡进行亚组分析。 1.4 观察指标: 统计患者诊断感染性休克当日的血常规、血生化、血气分析、myo、心肌肌钙蛋白i(ctni)、血乳酸(lac)、降钙素原(pct)、c-反应蛋白(crp)、白蛋白(alb)和crpalb比值等,并对患者意识状况进行格拉斯哥昏迷评分(gcs),根据患者的生命体征及相关检测指标进行快速序贯器官衰竭评分(qsofa)、急性生理学与慢性健康状况评分ⅱ(apacheⅱ)和多器官功能障碍评分(mods)。记录患者住院至感染性休克时间和机械通气时间等。 1.5 统计学分析: 采用spss 23.0软件进行统计学分析。计量资料采用正态性检验,符合正态分布的连续变量以均数±标准差( ±s)表示,采用独立样本t检验;非正态分布的连续变量以中位数(四分位数)〔m(ql,qu)〕表示,采用非参数秩和检验(mann-whitney检验)。计数资料以频数(%)表示,采用χ2检验。将单因素分析中p0.2的变量纳入多因素logistic回归分析,计算优势比(or)及95%可信区间(95%ci)。p0.05为差异有统计学意义。 02 结 果 2.1 流行病学分析: 185例入选患者均纳入分析,其中男性114例,女性71例;年龄22~92岁,平均(68.3±17.1)岁;1个部位感染者121例(占65.4%),2个部位感染者52例(占28.1%),3个部位感染者12例(占6.5%)。28 d死亡106例(占57.3%),存活79例(占42.7%);血myo升高154例(占83.2%),血myo正常31例(占16.8%)。 2.2 感染性休克患者预后影响因素分析 2.2.1 单因素分析(表1): 表1 28 d死亡与存活两组感染性休克患者预后影响因素的比较〔 ±s或m(ql,qu) 与存活组相比,死亡组患者年龄较大,诊断当日qsofa、apacheⅱ、mods评分及血myo、lac、pct水平较高,心率较快,gcs评分较低,住院至感染性休克时间和机械通气时间较短,差异均有统计学意义(均p0.05);两组ctni和crpalb比值差异均无统计学意义(均p0.05)。 2.2.2 多因素logistic回归分析(表2): 表2 感染性休克患者预后影响因素的多因素logistic回归分析 将单因素分析中p0.2的变量纳入多因素logistic回归分析,结果显示,年龄、诊断当日心率、qsofa评分、myo、住院至感染性休克时间及机械通气时间是影响感染性休克患者预后的独立危险因素(均p0.05)。 2.3 血myo升高感染性休克患者预后影响因素分析 2.3.1 单因素分析: myo升高组28 d死亡94例,myo正常组死亡12例;与myo正常组相比,myo升高组患者28 d病死率显著升高(61.0%比38.7%,χ2=5.259,p=0.022)。表3显示,与myo升高的存活患者相比,死亡患者年龄较大,诊断当日pct和qsofa评分较高,心率较快,gcs评分较低,住院至感染性休克时间和机械通气时间较短,差异均有统计学意义(均p0.05);两组crpalb比值差异无统计学意义(p0.05)。 表3 28 d死亡与存活两组血myo升高感染性休克患者预后影响因素的比较〔 ±s或m(ql,qu)〕 2.3.2 多因素logistic回归分析(表4): 表4 血myo升高感染性休克患者预后影响因素的多因素logistic回归分析 将单因素分析中p0.2的变量纳入多因素logistic回归分析,结果显示,诊断当日qsofa评分、住院至感染性休克时间及机械通气时间是影响血myo升高感染性休克患者预后的独立危险因素(均p0.05)。 03 讨 论 感染性休克是重症患者死亡的主要原因之一,病死率居高不下,高达40%以上[4]。本研究185例感染性休克患者中,1个部位感染者占65.4%,2个部位感染者占28.1%,3个部位感染者占6.5%;28 d死亡106例,病死率为57.3%,相对较高。早期准确评估感染性休克患者的预后,并积极采取有效措施去除相关高危因素,可降低患者的病死率[5],提高救治成功率。为了有效评估患者预后,本研究对影响预后的高危因素进行分析,以期帮助临床医师根据感染性休克患者入icu时的病情状况对预后进行准确判断。 3.1 入icu时机体状况是感染性休克患者预后的危险因素: 本研究显示,与存活组比较,死亡组感染性休克患者年龄较大,住院至感染性休克时间较短。高龄患者器官储备功能差、抵抗感染能力弱等,对预后造成不良影响;住院至感染性休克时间和机械通气时间较短的患者预后差,与此类患者起病急剧、病情进展快有关。死亡组患者心率快,血myo较高,提示患者存在心肌损伤及心功能储备能力弱的可能。多因素logistic回归分析也提示,年龄、心率和住院至感染性休克时间是影响感染性休克患者预后的独立危险因素。死亡组患者lac升高明显,可能因感染性休克患者微循环障碍,组织或细胞缺氧加重,导致预后差[6,7]。血清pct可作为细菌感染诊断与疗效评价指标[8];重症感染时,pct升高更为明显[9]。crp是炎症反应的非特异性观察指标[10],crp升高提示患者炎症反应较重,易出现重要器官损伤[11];alb在肝脏合成,常被用来反映重症患者的营养状态。有研究表明,crpalb比值可作为感染性休克患者预后的评价指标[12]。在本研究中,crpalb比值在死亡组与存活组患者之间差异无统计学意义,多因素logistic回归分析也未能发现其与患者的预后有关联。本研究多因素logistic回归分析显示,机械通气时间也是影响感染性休克患者预后的独立危险因素,机械通气时间短的患者预后差,这可能因为机械通气时间与存活时间相关,存活时间较短的患者机械通气时间短,故其预测价值不大。 3.2 危重症评分是感染性休克患者预后的危险因素: 序贯器官衰竭评分(sofa)是根据呼吸、循环、肝脏、出凝血、中枢神经系统、肾脏等系统的功能状况,对重症患者预后进行评估的系统,已被临床广泛应用[13,14]。qsofa评分是在sofa评分的基础上,以血压、呼吸频率和意识状态来快速评估患者的病情[15,16]。本研究中,死亡组患者qsofa评分高于存活组,多因素logistic回归分析也提示它是影响感染性休克患者预后的独立危险因素。gcs评分可反映患者的昏迷程度。mods评分是根据循环、呼吸、中枢神经、凝血功能、肝肾功能状况,对患者病情进行评估[17]。在本研究中,死亡组患者gcs评分较低,意味着昏迷程度深,即中枢神经系统受损严重的患者预后差;而mods评分高提示多个器官功能受损严重的患者预后差。apacheⅱ评分是评估患者病情及死亡风险的指标[18]。本研究显示,死亡组患者apacheⅱ评分高于存活组,提示apacheⅱ评分对感染性休克患者预后具有一定预测价值,根据其治疗后的动态变化判断患者预后的准确性会更高。 3.3 横纹肌细胞破坏是感染性休克患者预后的危险因素: 横纹肌是机体最重的器官,约占总体重的40%[19]。挤压、过度运动、高热、药物、炎症等机体内环境改变可引起横纹肌溶解,主要因缺血缺氧引起横纹肌细胞的线粒体功能障碍、三磷酸腺苷(atp)耗竭,进而导致横纹肌细胞膜破坏,细胞内成分进入血液循环中[20,21]。在本研究中,血myo升高的感染性休克患者病死率高达61.0%,可能由于横纹肌细胞破坏提示作为机体器官之一的横纹肌已出现功能障碍,预示感染性休克患者病情重;同时,横纹肌细胞内容物释放入血,加重内环境紊乱,造成肾脏、肝脏和血液等系统进一步损害,增加了患者的病死率。与myo升高的存活患者相比,死亡患者年龄较大,住院至感染性休克时间较短,提示自身器官功能代偿能力弱、病情进展快的患者预后较差;死亡组患者心率快,与横纹肌溶解时有效循环血量减少,加之心肌细胞受损,心功能进一步恶化等因素有关。在本组资料中,血myo升高的死亡患者gcs评分较低、pct水平较高;多因素logistic回归分析显示,qsofa评分、住院至感染性休克时间、机械通气时间是血myo升高的感染性休克患者预后的独立危险因素。这与横纹肌细胞内的毒性物质释放入血液循环,进一步造成内皮损伤与炎性介质释放,导致炎症反应加重,同时机体组织器官灌注不足,myo堵塞肾小管,引起或加重患者的急性肾损伤(aki)等机制有关。研究显示,脓毒症引起aki患者的肾功能损伤程度较重,全身炎症反应明显,预后也较差[22]。 综上所述,感染性休克患者年龄、心率、qsofa评分、myo、住院至感染性休克时间、机械通气时间是影响预后的独立危险因素,对此类患者要及时进行有效抗感染和器官功能支持治疗,有可能降低患者病死率。临床治疗过程中,应密切关注血myo、ctni和lac等动态变化。


很多学生总是说自己对英语不感兴趣,原因是他们觉得自己不是学英语的"料"。但根据我自己的经验,我认为"天分"是在兴趣中发现的,而兴趣是可以培养的。一个人不可能在没有接触一个东西之前就知道自己在这方面"有天分",而是因为投入了,沉迷了,再逐渐发现自己不但爱它而且能把它做好。希望通过下文的讲解给在英语学习中遇到困难的同学以启迪。 一、下苦工夫 朗读和背诵是英语学习的第一步。在背诵的过程中。耳朵可以听,眼睛需要看,口舌要发声,大脑要记忆。看似只做一件事,实际上却同时调用了听、说、读、记忆四重大功率发动机.掌握科学的英语学习方法。语言不是无本之木,必须依赖"源头活水"。也就是常说的"输入"。才能指望得到可观的"输出"。 二、循环记忆-校正曲线 要想科学记忆,有必要先了解一下记忆的规律。德国心理学家艾宾浩斯编制了一些无意义音节作为记忆材料。反复背诵这些材料,当刚能背诵时就暂时放到一边,这时记忆的材料随着时间的流逝发生遗忘,以致不能背诵或不能全部背诵。然后再进行第二次学习,达到同第一次一样能背诵的程度。比较这两次背诵所用的时间,并以第二次背诵比第一次背诵所节省的时间量,作为衡量记忆保持的一种指标。 由艾宾浩斯遗忘曲线可知。遗忘的数量是先多后少。遗忘的速度是先快后慢。因此,对于新学内容应当抓紧复习;否则,时间间隔越长。重新学习所需的代价也就越高。一定数量时。就能水到渠成,临到用时脱口而出。流利的口语自然不在话下。 三、良好的记忆方法 记忆单词的方法很多,学无定法,但学有良法。把单词集中汇总.分门别类,先过单词关,然后再学教材,在课本中使用和巩固它们的用法。把单词记住。了解词性、词义。掌握其固定搭配与习惯用法。背会时态、从句的各种用法,工作只是完成了一半,我们还得将它们应用到实践中去。就像学游泳。光学理论,不下水应用,不等于掌握了这门技术。不必要搞题海战术,但一定量的典型练习来巩固所学知识是必不可少的。先重视基础练习,如课后习题。单元同步练习。这些是针对课堂知识的巩固性练习,不能好高骛远。光想着一口吃个胖子。,基础知识掌握后,有的放矢地做一些语法方面的专项练习和考试题型的专题练习。特别提倡 四、学以致用 只学而不"用"。完全是以学的态度来学外语。语言的实践性很强,如果只学而不用,就永远也学不好。我们学语言的目的就是为了应用。要学会在用中学习,这样才能提高兴趣,达到好的学习效果。 值得特别注意的是,用"不只是有意识的用,很多时候是要无意识的"用"。比如在吃饭、洗碗、聊天、上网、做家务事的时候。可把录音机和电视打开听英语;比如看电影、看新闻、听歌曲、看小说也要看英文的;比如电脑上可装英文的操作系统和应用软件;比如上网用英文聊天,等等。总之,要根据自己的条件营造一个外语环境。在这个环境中使自己听顺耳、看顺眼、读顺口、写顺手,就像练气功一样达到"顺"的境界。这样在不知不觉中过了一段时间后,你会发现已经懂了许多,而且会感觉学外语其实不难。如果只是"精读"死教材,你会发现学外语很难、很枯燥、进步很慢,学了十几年仍然不会听、不会读、不会写。 五、量的积累 只有曰积月累,通过量变,才有可能实现质的飞跃。学好英语。兴趣很重要。正如爱因斯坦所说。兴趣是最好的老师"。学习英语的兴趣大大激发了我的求知欲。有人说,英语水平高是将来找到理想的工作甚至出国的资本。这固然不错,但除此之外,我更觉得,英语是一扇窗口,他向我们展示的是一片广阔的天地,一派新奇的景象。当我能够用英语同外国朋友交流。了解国外的社会、历史、科学和文化,并取得第一手资料时,我才真正地领悟了掌握一种语言的妙处。中国人学习英文。精读、精听、精说有余,但泛读、泛听远远不够,大量的听说就更不够了。没有量的变化,怎么能有质的飞跃?因此,中国人学习英语在注重精"的同时,必须更加注重"泛"。比如学习英语阅读,如果没有读到足够的数量,就无法熟练地阅读英语。若要学习听力。那就大量地听各种磁带,听英语广播,看英语电视,看英文电影。如要学习英语口语,那就尽量多说英文。学习英语不能太急于求成,因为只有有了"量",才能有"质"的飞跃。 六、要有连续性、持续性 学英语是一个漫长的过程,走走停停便难有成,要循序渐进。从简单的入手,找一本好教材或一本故事书(生词量不超过30%)悉心研读,默识揣摸,就会有收获感,尝到甜头。进而信心十足。如开始就啃一本词汇量太大,没有词典看不下去的书,只会扼杀学习兴趣。降低情绪。最终放弃。"春来不是读书天,夏日炎炎正好眠,秋来蚊虫冬又冷,背起书包待明年。"不学习的人总有些理由。这样下去,我们永远学不好英语。我们学英语要抵制各种诱惑,集中精力,专心学习。学英语要一鼓作气。天天坚持,在完全忘记之前及时复习、加深印象,如此反复,直至形成永久性记忆。如果等到忘记了再来复习,就像又学新知识一样,那么我们就永远是初学者。 七、尽可能与以英语为母语的人交流 读书和自学对提高英语有帮助。但书的缺点。和自学一样。没有反馈,没有双向的交流。理论上知道的事,实际做起来是不一样的。尤其是语言。遵循"用进废退"的原理。掌握这部分的最有效方法是:创造条件和机会,同英语为母语或在国外生活过的人学习和交流。不去了解和学习英语国家文化在交流、沟通运用上的体现,而只是套用本国的文化和习俗,往往是造成交流障碍的原因。其后果和损害,远远大于因为发音、语法和句子的缺陷而造成的损害。因为发音、语法和句子暂时不好,每个人都会表示理解,因为毕竟英语不是你的母语,可以慢慢提高。但由于"文化;中突"造成的人格、品行上的误解。甚至有可能起到和你要达到的目的相反的结果。毁掉了宝贵的发展机会!在一个人有限的生命里,如果考虑到年龄、职业发展轨迹、客观环境和条件等因素,人生真正的属于你的机会只两三次而已!只顾一味地自己埋头学,或是永远"苦海无边"。多和在国外学习生活过的人士交流,对提高英语,尤其是口语帮助很大。对于将英语作为外语学习的学生来说,越能够模仿这样的发音和节奏。就变得越从容和自信。 把这七大策略有效地运用到英语学习的实践中。可以达到事半功倍的效果。但是。无论学习什么,只有策略和技巧是不够的,还必须有刻苦学习的恒心和毅力。


刘伟讲健康:经常吃一段芸豆,它会给你这样的好处意大利菜的主食,白芸豆,也被称为cannellini豆 - 提供健康的好处,作为素食蛋白,纤维和微量营养素的优质来源。它们似乎也具有抗炎特性。白芸豆是一种多功能的成分,可以很容易地融入你的沙拉,汤和炖菜。白芸豆中的大量营养素半杯是任何类型的豆类,包括白芸豆。在那份加入的cannellini豆中,你将获得125卡路里,9克蛋白质,微量脂肪和23克碳水化合物,其中6个来自纤维。白芸豆中的蛋白质在2,000卡路里的饮食中提供了每日价值的18%。你的身体需要蛋白质来构建和修复它的组织。虽然肉比白芸豆含有更多的蛋白质,但植物性食物含量较高,动物性食物含量较低的饮食往往会降低患心脏病和2型糖尿病等慢性疾病的风险。白芸豆的纤维含量占该营养素每日价值(dv)的23%。难消化的碳水化合物,纤维一般会促进肠道健康和饱腹感。此外,豆类中的可溶性纤维可减少身体对脂肪的吸收,并有助于降低血液中的胆固醇含量。白芸豆和微量营养素白芸豆含有多种维生素,包括少量的b族维生素,维生素e和维生素k.其武器库中最值得注意的维生素是叶酸,是b族的一员。半杯cannellini豆提供这种维生素每日价值的18%。你需要叶酸才能产生dna; 对于孕妇来说,预防胎儿出生缺陷尤为重要。矿物质在白芸豆的营养成分中也占有突出地位。特别值得注意的是铁,提供的服务占dv的19%。这种矿物质从整个身体的肺部输送氧气。你需要一些维生素c来帮助你的身体吸收植物性铁,所以吃西红柿或羽衣甘蓝的白芸豆可以获得最大的益处。白芸豆中也含有大量的钾,镁,磷,铜和锰。钾可以平衡体液,有助于抵消钠的摄入,而镁和磷有助于强健骨骼。许多酶部分由铜和锰组成。抗炎潜力一项实验室研究,其结果发表在2014年的食品化学杂志上,发现白芸豆和红芸豆富含酚类 - 具有抗炎特性的植物化合物可能有助于预防慢性疾病。然而,红豆的活性显着高于白色。尝试在辣椒中使用这两种类型,以获得最大的好处。在你的饮食中的白芸豆吃豆子会导致腹胀和气体,这可能会让你回避它们。当你增加摄入富含纤维的食物,如白芸豆时,一定要多喝水。此外,发芽豆和在烹饪前丢弃浸泡水可以减少你的胃肠道不适。白芸豆味道鲜美,橄榄油,大蒜和切碎的蔬菜,如羽衣甘蓝或菠菜。当他们用蔬菜汤,洋葱,大蒜,胡萝卜,芹菜和西红柿煮熟,再加上磨碎的帕玛森芝士时,他们也会制作丰盛的汤。或者尝试使用切碎的红洋葱,红辣椒,欧芹,橄榄油和白葡萄酒醋作为沙拉。不利影响和个人关注虽然芸豆可能有许多健康益处,但生芸豆或未充分煮熟的芸豆是有毒的。此外,有些人可能希望限制他们因膨胀和胃肠胀气而消耗豆类。生芸豆毒性生芸豆含有大量的有毒蛋白质(凝集素),称为植物血凝素。phytohaemaggl tinin存在于许多类型的豆类中,但在红芸豆中的含量特别高。芸豆中毒据报道,在动物和人类。在人类中,芸豆中毒的主要症状包括腹泻和呕吐,有时需要住院治疗。浸泡和烹饪豆类消除了大部分的毒素,使芸豆安全食用,对人体无害,营养丰富。在食用前,应将芸豆浸泡在水中至少5小时,并在212°f(100°c)下煮沸至少10分钟。芸豆中的抗营养素生的和不适当煮熟的芸豆含有各种抗营养素,这些物质通过削弱消化道的营养吸收来降低营养价值。虽然他们的行为有时可能被认为是有益的,但在发展中国家,豆类是主食,在日常饮食中占很大比例,这是一个严重的问题。芸豆中的主要抗营养素包括:植酸(植酸盐),它会损害铁和锌等矿物质的吸收。蛋白酶抑制剂(胰蛋白酶抑制剂),抑制各种消化酶功能,损害蛋白质消化的蛋白质。淀粉受体阻滞剂(α-淀粉酶抑制剂),这些物质会损害消化道中碳水化合物的吸收。植酸,蛋白酶抑制剂,和淀粉阻断剂,都是完全或部分失活时豆被适当浸泡和熟。发酵和发芽豆可以进一步减少抗营养素,如植酸。芸豆含有所谓的"抗营养素",这种物质会损害矿物质,蛋白质和碳水化合物的吸收。它们可以通过浸泡和烹饪豆类来消除(至少部分地)。肠胃胀气和腹胀在一些人中,豆类消费可能会导致令人不快的影响,如腹胀,胀气和腹泻。负责这些有效纤维的是不溶性纤维,称为α-半乳糖苷,其中最常见的是水苏糖,毛蕊花糖和棉子糖。它们属于一组被称为fodmaps纤维,这可能会加剧过敏性肠综合征的症状。通过浸泡和发芽豆可以部分去除α-半乳糖苷。芸豆可能会导致某些人出现腹胀,胀气和腹泻。摘要芸豆是一种优良的植物蛋白质来源。它们还富含各种矿物质,维生素,纤维,抗氧化剂和其他独特的植物化合物。出于这个原因,它们可以作为减肥饮食的一部分,同时还可以促进结肠健康和缓和血糖水平。但是,芸豆应该经常煮熟。生的或煮熟的豆子是有毒的。以上就是我们今天的文章了,大家觉得对大家有所帮助的话可以分享给身边的人或者点个赞都是可以的,小编每天都会给大家带来一些关于健康的文章,如果大家对文章有什么看法或者说对小编有什么建议的话就在下方的评论区评论处来,小编都是会虚心接受大家的建议。


中国中医科学院西苑医院-血液科-主任医师 刘风 白血病发病率是按每年每10万自然人群中新发生的白血病来计算。我国白血病的发病率为2.7610万人口,低于欧美各国,与亚洲其他国家相似。急性白血病多于慢性白血病,急性非淋巴细胞白血病最多见,占50%以上;其次为急性淋巴细胞白血病约占25%;慢性粒细胞白血病约占13%;慢性淋巴细胞白血病约占7%,特殊类型及未确定型别仅占2%左右。 白血病发病率与年龄有何关系? 虽然不同类型的白血病在不同年龄组均可发生,但白血病的发病在不同的年龄组发生的类型有区别。小儿白血病的发病率约占急性白血病总数的35%,以2~5岁多见。其中急性淋巴细胞白血病占70%~85%,急性非淋巴细胞白血病约占15%~30%,这是儿童白血病的发病特点。急性非淋巴细胞白血病以成人居多,40岁以上青壮年是发病高峰。慢性粒细胞白血病多见于成年人和老年人,小儿发病率仅占3%。慢性淋巴细胞白血病是典型的老年病,一般均在50岁以上。


公共场所吸烟一直是大家关注的问题,我们来看看各国禁烟都有哪些狠招数。 美国:可判坐牢。 目前,在美国所有50个州中,有26个州和首都华盛顿,共约700个城市颁布了全面禁烟法律,禁止在工作场所、餐馆和酒吧吸烟,各种禁令覆盖美国约一半人口。洛杉矶贝弗利山地区甚至规定,在剧院、商场、出租车等公共场所吸烟最高可罚款500美元或判处1个月监禁。 在美国,电子烟也已被瞄上。美国心脏协会和美国癌症协会等多个团体希望设立更严格的电子烟控制措施。今年年初,一项由洛杉矶市议会通过的条例草案,主张禁止在公共场所使用日渐流行的电子烟,覆盖酒吧、餐馆、工作场所、农贸市场、海滩、公园等几乎所有公共场所。 英国:立法控烟。 英国的《健康法》于2007年7月生效,自那以后全国禁止在任何室内工作场所、公共建筑物内和公共交通工具内吸烟。办公大楼须在显眼位置张贴禁烟标志,同时禁止设立员工吸烟区,烟民必须在建筑外吸烟。英国的长途列车也完全禁烟,不允许设立任何吸烟区。 在处罚方面,在室内工作场所吸烟者最高可被罚款200英镑。对雇主来说,如果他们不阻止员工在工作场所吸烟,最高可被罚款2500英镑,若未按规定张贴禁烟标志,也会被罚款最多1000英镑。英国政府指派了专门的"环境健康官"负责监管,负责对相关违法行为发出警告并提供禁烟建议,如果当事人不听劝告继续违法就会开出罚单。 德国:吸烟纳入员工年终考核。 在德国,当众吸烟是极不礼貌的举动,嗜烟如命的人往往会被人看不起,有烟瘾的员工将得不到重用或者提拔。德国的公司员工管理条例中,有很多条关于限制吸烟的条款,甚至将吸烟纳入了员工年终工作考核的一条。许多公司都倡导员工远离香烟,每年都会对登记参与戒烟的人进行物质等方面的奖励。很多地方是绝对不允许吸烟的,办公室、工作区,甚至休息室,都贴满了各种戒烟标语。而吸烟区里根本没有员工在吸烟,烟灰缸上写着"吸烟有害健康"。 芬兰:在自家阳台吸烟也违规。 芬兰政府于1995年3月对禁烟法进行了修改,重点对公共场所和工作单位的吸烟进行限制,禁止在包括购物中心和室内聚会场所在内的所有公共场所吸烟。此外,在公寓楼内,如果住户在自家阳台上吸烟影响到邻居,也是不允许的。 澳大利亚:越来越严。 从上世纪90年代起,澳大利亚联邦及各州政府都逐步加大控烟力度。2007年,新南威尔士州规定所有封闭区域全面禁烟,各类运动场所、车站、游泳池、室外儿童活动场所周围10米范围内为禁烟区,违反这些规定者可被处以110澳元罚款。自2009年起,规定有年龄16岁以下的少儿在车内时,吸烟是违法行为,可对吸烟者当场处以250澳元罚款,该处罚由新南威尔士州警方强制执行。从2013年起,在室外距离建筑物4米范围内吸烟属于违法。 此外,从2006年起,西澳大利亚州所有封闭的公共场所不得吸烟,违者最高可被罚款2000澳元。同年,塔斯马尼亚州室内吸烟禁令生效。这两个州还分别规定有17岁或18岁以下的青少年乘车时,车内不得吸烟。 韩国:"戒烟休假"政府埋单。 为了鼓励戒烟,韩国政府将逐步实施"戒烟休假"制度。国家机关和私营企业的在岗人员如果决心戒烟,可以申请3~4天的带薪休假。因职工休假给企业带来的绝大部分损失,将由政府承担,资金主要从香烟税收中筹集。 不丹:吸烟最低罚金225美元。 不丹,是一个全民戒烟的国家,禁止在一切公共场所吸烟,包括公园、夜总会、商店、露天市场等,还有公共厕所。 日本:烟民空间越来越小。 日本成年男性的吸烟率近40%,但2002年,东京都千代田区率先禁止在公共道路上吸烟,并在一些路上设置禁烟标志,违反者当场罚款2000~2万日元不等。此后,东京都各区和其他城市都开始实施道路禁烟,罚款金额各不相同。例如府中市规定,对于不接受指导和劝导的吸烟者,可以处5万日元以下罚款。


食品安全小课堂 回首2017,9月份,检验学院"全世爱"志愿者协会若干名志愿者前往武汉市洪山区张家湾社区给50名六年级的小学生进行食品安全宣传教育。让小朋友对食品安全有一定的了解,保障小朋友们的身体健康和生命安全。 看,下面是我们的志协小天使在为小朋友们讲解安全知识~ 本次活动 参与者 主办方:武汉市洪山区张家湾社区 承办方:湖北中医药大学检验学院团总支 承办方:湖北中医药大学检验学院团总支"全世爱"志愿者协会 " 小学生的健康和营养状态关系到国家的未来。 食品安全问题频发,以一次次公共事件和食品信誉危机为标志,中国社会在短短十年内,步入了对食品安全的普遍警惕和不信任状态。 " 活动前期: 企划部写好策划,做好工作分配,并准备10首左右的儿歌。 外联部提前与社区负责人沟通,协商好活动时间和地点。 宣传部提前准备好关于安全教育的ppt和活动所需的题目。 小学生饮食安全知识 白开水是小学生的最佳饮品 易拉罐饮料对小学生有危害 长期过量吃冷饮有损健康 长期饮用纯净水会染疾病 彩色汽水会影响发育 活动中期: 给小朋友播放关于食品安全的ppt,并且主持人为小朋友进行详细讲解。 游戏和知识竞答相结合环节 游戏一:猜歌名 主持人会放歌曲的前20秒,由同学们猜出这首歌的歌名,需举手抢答,答对为本组加一分,若都答不出,可放出整首歌曲。共5首 游戏二:大小西瓜 根据之前的分组,每组派出1个同学,站成一排,然后主持人开始说:"大西瓜或小西瓜",如说"大西瓜",小孩子们双手必须比作小西瓜的样子;若说"小西瓜",则必须比作大西瓜的样子。即主持人随机说大西瓜或小西瓜,孩子需做出与之相反的动作,做错则在该轮游戏中淘汰,待场上只剩下2名小孩子,则本轮游戏结束。 这两名小孩子所在的组分别获得一次答题机会。 小学生应该注意的饮食安全 1、一日三餐,要合理搭配饮食,各类事物都要吃,不能偏食、挑食。 2、早餐要吃饱吃好,要多吃鸡蛋、牛奶、豆类食品,不能马马虎虎随便吃一点,或干脆不吃。 3、吃饭前要洗手,生吃的水果、蔬菜要洗净。 4、吃饭要细嚼慢咽,不能狼吞虎咽,暴饮暴食。 5、吃饭时不要看电视、看书,也不要与别人聊天。 6、剧烈运动后不要马上吃饭,应先休息一下,喝点水,然后再吃饭。吃饭后可以散步,做些轻微活动,不要马上进行大运动量的运动。 7、不喝生水,不喝没有热开或没消过毒的牛奶。 8、不要常吃甜食、零食,不要吃过咸的食品。 9、不吃腐烂变质的食物,不随便吃野菜、野果;不购买、不食用街头小摊的劣质食品。 向上滑动阅览 活动后期: 活动总结 活动负责人与社区负责人沟通 总结此次活动中的不足 各部门参与人员组织也需开会 讨论此次活动过程中的不足与优点 以及下次活动改进。 志愿者们的感受: 给张家湾社区的小朋友们进行食品安全宣传教育是一次很有意义的活动,作为志愿者的我们也和小朋友一起学习食品安全知识,和小朋友们一起玩游戏,仿佛回到了童年,感受到了童真的乐趣和喜悦。 孩子们的感受: 感谢大哥哥大姐姐为我们讲解食品安全知识,我学到了很多。想想我们校园旁售卖的那些食品,它们包装漂亮,口感特别,我们非常喜欢,但这些大都是没有生产日期、没有生产厂家和质量合格证书的三无食品,这些食品多数是用一些有毒、有害、过期的原料与一些食品添加剂制作,再做上精美的包装。现在想想都不敢再去买吃垃圾食品吃了。 活动中需要注意的问题: 活动过程中要注意维持纪律。 游戏环节要注意小朋友的安全。 出题目时要尽量简单,结合ppt内容。


最近小编听某位患者说,基本每个男性朋友都患有不同程度的前列腺炎,前列腺炎对男性生活危害也不小,会引起性功能障碍导致不育,但很少有人会知道前列腺会引起无精症导致男性不孕。那么前列腺炎会造成无精症吗?对于这个问题,我们还是请深圳东黎(深圳不孕不育)医院专家来为我们解答一下吧: 很多无精症患者是由于前列腺炎引起的,所以男性朋友要小心这种情况的发生。 近年来,前列腺导致的无精症呈增加趋势。据了解,在不孕不育的男患者中,大约一半是因炎症引发,"由于男性尿道与精道相通,炎症会随精道上升而扩大感染范围。"据调查:在无精症患者中,大约有6%至7%的病人是因前列腺炎引发,且30岁左右男士为多发人群。 预防前列腺炎和其它男科疾病需要养成良好的生活与公共卫生习惯,避免过度纵欲与不洁性生活,久坐办公后一定要多做运动,尤其是长期骑自行车的人和的士司机要重点注意。 而对于无精症的患者来说,应多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素c、维生素e、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长。生活中少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。 在日常生活中注意尽可能避免不利因素,就可以有效地减少前列腺炎的发生机会,同时也可以使已经患有前列腺炎的患者治疗效果更佳,并减少前列腺炎的复发机会。 相关阅读:前列腺疾病是男性非常容易遇到的情况,男性朋友要重视前列腺的健康,前列腺疾病如果没及时治疗或没有完全治愈的话,会导致男性不育,甚至恶化成癌症。 所以,当男性遇到前列腺炎这种疾病时,一定要重视起来,早做治疗,避免生育的情况受到影响。


以色列赫茨尔山阵亡士兵纪念馆 the memorial hall of israel s fallen at mo nt herzl  kimmel eshkolot architects 由专筑网缕夕,李韧编译 来自建筑事务所的描述。kimmel eshkolot architects的"以色列赫茨尔山阵亡士兵纪念馆"位于以色列国家公墓herzl山,这是以色列重要的一大遗址。纪念馆包含有私人与公共空间,建筑师通过波浪形漏斗状的空间排布,将室内大厅向天空开敞,让自然采光进入室内,以此来纪念以色列的牺牲士兵们。 text deion provided by the architects. kimmel eshkolot architects "memorial hall of israel s fallen" sits at mo nt herzl, israel s national cemetery, and one of the most important sites in the co ntry. the memorial is a personal and collective str ct re that commemorates israel s fallen soldiers with an nd lating f nnel-shaped formation of bricks that opens the hall to the sky, flooding the void with nat ral light. 2006年,受以色列国防部的家庭、纪念和遗产部门的委托,这座震撼的纪念碑最终落成,在其雕塑形态的砖石主体结构周围,环绕着长达250米的"名字纪念墙壁",这个螺旋的墙壁由多块混凝土砖组成,每块砖上分别刻有一个牺牲士兵的名字和他的死亡日期,每位牺牲者的纪念日都由白炽灯照亮。在建筑内形成管状结构,形成纪念中心的光柱。 commissioned by the department of families, commemoration and heritage at israel s ministry of defense in 2006, the emotionally impactf l memorial winds aro nd a 250-meter long contin o s "wall of names" that wraps aro nd the central sc lpt ral brick str ct re. this spiraling wall is comprised of more than 23,000 concrete bricks each individ ally engraved with the name of a fallen soldier and their date of decease, which becomes ill minated by incandescent lights on each respective anniversary. inside the t b lar str ct re sits the memorial s central light f nnel. 平面图floor plan 为了给大厅营造一个宁静的空间,建筑师首先着手于室内设计。为了让大厅内部充满光线,kimmel eshkolot对山脉进行了挖掘,其次才是重建地形。以色列阵亡纪念馆的设计具有一定的内向性,并呼应邻近墓地的肌理。光线通过结构的空隙进入建筑内部,像漏斗般巧妙地过滤,形成一种柔和的氛围。通过这个结构,纪念墙的光线隐约闪烁。 with the intention of creating a serene space for the hall, the design of the memorial is firstly a project of an interior. excavating the mo ntain to allow for ab ndance of daylight in the hall was a primary foc s of kimmel eshkolot, with the reconstr ction of the terrain being secondary. the memorial hall of israel s fallen is intended to be nimposing from the exterior, and to echo the text re of the adjacent cemetery. in the interior, the light that enters thro gh the oc l s is s btly filtered thro gh the f nnel. thro gh this "stone lace," light flickers in the parameter of the hall along the str ct re s wall of names. 剖面图sections 苏黎世联邦理工学院建造了几个1:1的模型来测试漏斗的构造。最初的策略是为了将砖块彼此粘合在一起,使各元素之间的重叠最小化。这种方法得到证明在结构上是可行的,但由于无法满足当地建筑规定而没有使用。通过这些测试,以及与ackerstein ind stries和merkava合作,kimmel eshkolot开发了独特的混凝土砖,并在预切割接缝处设置了钢芯,然后进一步计算活载荷和静载荷,同时结合铝制砖块来减轻重量。 several 1:1 mock ps were constr cted at eth z rich to test the constr ction of the f nnel. the initial strategy was based on gl eing the bricks to one another, aiming at a minimal overlap between the elements. this method was proven to be str ct rally viable, b t was neglected beca se it co ld not meet the local b ilding reg lations. with these tests, and together with ackerstein ind stries and merkava, kimmel eshkolot developed niq e concrete bricks with steel cores that were screwed together at the pre-c t joints. f rther calc lations of the live loads and the dead loads led to making the bricks from al min m to red ce weight. 该项目位于历史悠久的赫茨尔山山顶上,这里是以色列国家公墓的所在地,kimmel eshkolot建筑事务所的建筑师尊重建筑场地以及周边安静的环境。在外部,建筑遵循山势地形,使用带有光芒的耶路撒冷石,这是圣城统一的"装饰"。游客可以直接通过纪念馆走向赫茨尔山公墓,或者沿着砖墙走向大厅入口处的楼梯,这些砖墙在建筑内部成为牺牲者的纪念墙。


日前,广东发布了《促进"互联网+医疗健康"发展行动计划(2018-2020)》。报告亮点多多,其中"推动人工智能医疗在基层广泛运用"颇受关注。6月20日,pl s君获悉,广东药科大学附属第一医院已上线了全省首个人工智能远程病理诊断系统。效果如何?pl s君决定一探究竟。 ▍ 病理科医生缺口大 病理诊断是医学诊断的"金标准",是医生对病人进行正确治疗的基石,病理医生更素有"医生的医生"之称。 作为"生死判官",病理科的诊断结果直接决定了对患者肿瘤良性和恶性的判断,进而影响病人的治疗方案,如放疗、化疗、切除以及保守治疗等。 角色如此重要,供求却严重失衡。据相关权威统计年鉴显示:我国病理科执业医师(含执业助理医师)只有不到1.5万人,与原卫生部制定的每100张床配备1~2名病理医生的标准差距悬殊,我国病理医生的缺口总数可达10万人。 在多家三甲医院里,病理医生每天需要看数百张切片,而根据切片的复杂程度,每个病例需要花费30~40分钟不等的时间。 腰椎病、视力下降、慢性神经损害等几乎成了病理医生标配的"职业病"。 病理科究竟怎么了?一些病理科医生说出了心声, "风险高"、"专业吸引力较低"。另一个现实是:病理诊断不仅学起来难、做起来累,而且收入还普遍偏低,远低于美国等西方发达国家 。 有业界人士在接受采访时曾表示,在美国病理科医生的平均收入可达到年薪25万美金左右;而在中国的一线城市,一名刚刚入职的病理科医生年收入约6~8万元。 "没人干、没人会、没人学"曾有人这样评价病理科。 ▍人工智能破解病理科困局 如何破解病理科困局?有人提出,必须给病理医生找个ai助手。 目前, 人工智能已成为医疗界的新秀。它们被广泛运用于智能诊疗、智能影像识别、智能健康管理等三大场景。 那病理学可以和ai擦出怎样的火花? 广东药科大学附属第一医院病理科主任杨宁表示,病理学和人工智能不是敌人。相反,它是病理医生的助手,能将医生从重复的工作中解放出来。 "分化细胞等级是ai病理运作一大原则。"杨宁解释,ai病理诊断系统能智能化地按照细胞等级分化水平,区分、筛选并标记出可疑的、异型的、核大的细胞。病理医生只需重点关注可疑细胞即可,这一技术运用将病理医生的工作效率提高了整整20倍。 值得注意的是,由于广药附一院与连南医院打造紧密型医联体,ai病理系统已被推广到连南地区。 40岁的潘女士是其中一位受益者。发现乳房有肿物后,她入住连南医院接受手术治疗。术中取出肿物,当地病理技术人员在标准化处理后,扫描上传至远程病理诊断系统,系统智能分析得出初步诊断数据,传输至广药附一院病理科。杨宁在阅片后,迅速传输至几百公里外的连南。全程耗时仅30分钟。 ai远程病理诊断系统也弥补了基层病理医生不足的问题。据了解,连南医院无需招聘一兵一卒,无需引进高成本的病理设备,就能让连南人在自家门口,快速地享受到来自省城三甲医院的病理诊断。杨宁介绍,仅2018年2月-5月,广药附一院共接收了266例病理标本,其中成功完成6例术中冰冻,并且接收了3例乡镇卫生院的病理标本。


不知车友们是否了解,汽车在四儿子店做保养的时候,会涉及一个环节,就是换火花塞。车友们大家了解火花塞吗?怎么判断火花塞是否应该更换呢?今天经典汽车控就跟大伙儿聊聊这个火花塞。 首先给车友们说说火花塞的工作原理,火花塞是汽车发动机点火系统中的一个重要元件,凡是汽油发动机上都有火花塞,一缸一个,个别的高速汽油发动机,每缸装有两个火花塞。火花塞的工作原理就是将点火线圈释放的脉冲高压电在尖端形成电火花,点燃气缸内的油气、混合气进行做功。通俗地说,就相当于打火机上的火石,一个激活的部件。所以说火花塞是一个非常重要的部件,该换了的时候如果不换,很有可能造成汽车的动力不强,车有抖动的情况发生。极端的情况下,火花塞的头被嘣掉,因为气缸里会有压力,汽油进去会爆炸,冲击力就有可能把头给打折,打折了就会造成拉缸,这是不可修复的。那到底什么时候该换呢? 根据车型的不同,火花塞的做功状态也是不一样的,做功状态决定了火花塞的寿命,这跟发动机的特性有极大关系,自然吸气发动机和涡轮增压发动机就有很大区别,所以车友们要根据自己的车型来选购匹配的火花塞。有的车友可能会问,换火花塞要看热值和尺寸。实际上不同火花塞厂家对热值的表示方式也是不同的,有的厂家是热值越大,越偏向于冷型,有的则相反。尺寸就更没有必要去记了,随着发动机设计的越来越紧凑,各种零件也都越来越迷你化。在自己更换的时候,找到自己车型适配的火花塞即可。一般情况下,车友们在四儿子店做保养的时候,都是严格按照车主手册来进行更换火花塞的。上面写着多少公里要更换就去更换,就没有问题了。那是否到了更换公里,就一定要更换火花塞呢? 其实不是说到了官方的使用期限就真的不能用,要知道官方的使用期限在设计的时候是打出了足够的富余量,根据驾驶习惯的不同,火花塞的寿命也会出现长短不一的情况。那到底该怎么识别呢?车友们可以拿已经用过的火花塞和新开的火花塞来对比一下,观察上面的电极,两个电极间有个间隙,若是间隙变大了,火花塞就表示不能用了,这说明它有被烧蚀的情况,其点火程度就会变弱,电极会更加的磨损,在高电流的状态下,磨损会越发严重,间隙也会越来越大。不知车友们是否已经get到这个技能没有?如果还有不懂的地方,可以在评论区留言或私信经典汽车控。点关注不迷路!请各位车友点点关注!


书法欣赏在整个书法活动中占有重要地位,它是我们从现实世界迈向艺术世界的一座桥梁。书法作品离开了欣赏,它只不过是一种没有灵魂的躯壳,书法艺术的灵魂与生命全靠与欣赏者的共感来维系。书法欣赏的意义约有以下几点: (1)书法欣赏是整个书法艺术创造系统中的重要环节。书家创造作品,不仅仅是个人的艺术活动,更重要的是向社会提供了人民所需要的精神食粮,也是检验作品效果的重要途径。书法家、书法作品、欣赏者三方面组成了一个书法艺术创造的完整信息系统,这就是:①信息源;②信息通道或储存器;③信息接受者。如图所示: 由上图可看出,书法创造全过程应包括书法欣赏在内,书法家赋予作品以潜在的生命,而只有通过欣赏者的欣赏过程,作品所蕴含的一切才可能获得现实性。欣赏者也自觉不自觉地参加了创作。 (2) 审美是书法欣赏中最重要的功能。这种美不专属某个阶级、阶层甚至某个国家,它是人类所共有的。书法从奴隶社会、封建社会直到社会主义社会,都充满了生机,并在不同民族、不同社会制度的国家产生了巨大影响。书法所展示的巨大艺术魅力不是由于你写的什么,而是如何写,如何更充分地展开其艺术手段,以使欣赏者倾倒。欣赏者在观赏中得到了美的感受,从而提高了审美能力,这是人类追求的更高一级的精神生活层次。 (3) 欣赏者除获得审美效果外,还将从审美活动中得到比审美更广泛的效应。书法作品是书法家精神、气质、学识、修养的再现,它所积淀的历史观念、心灵活动,会使高明的欣赏者进人到往昔的环境、灵魂的交流、浓郁真挚的情怀氛围之中,去感受、联想并享受作品赋予他的一切。这种心灵的互相碰撞,产生出新的思维火花,于是,不知不觉中欣赏者的精神境界提高了。当然,这其中会包括政治的、道德的、艺术的、宗教的以至人的气质的等内容。 如欣赏者从书法作品中了解了民族文化传统的悠久历史及其在世界中的地位,无形中加深了对祖国的爱;经常欣赏浩然之气的书作,也将提高自己的情操,不至于被生活中庸俗的事物所侵扰;从书法作品中体现诸多对立统一规律,可把欣赏者的思想引向大千世界;鲜明的、充满节奏感的线条,与欣赏者的整个生理、心理形成同构,从而使身心感到莫大的愉悦,这一切,都是在书法的欣赏中潜在进行的。不同国家书法交流,通过互相欣赏,将会增加相互了解,增强两国之间的友谊。 (4) 书法欣赏对书法学习者,是个极为重要的、不可或缺的、始终要坚持的环节。学习书法首要任务是要学会书法欣赏,这是开阔眼界、学习借鉴前人及同代人书法艺术的重要手段。具体来讲,叫"读帖",它包括字帖与一切优秀书法作品。黄庭坚曾说:"学书时时临摹,可得形似。大要多取古书细看,令人入神,乃到妙处。惟用心不杂,乃是入神要路。"从中可以看出,欣赏,对于学书者来说,有时比临摹更重要,这是任何书法家成功的必由之路。 书法欣赏主要是一种审美活动。欣赏者的审美活动受作品中抽象线条组成的艺术形象的制约,其表现为:线条形象唤起欣赏者的整个审美感觉经验、情绪记忆和形象记忆,并限制了欣赏者的感觉、想象、理解等一切心理活动的方向、节奏和范围。但作为欣赏者,也绝非被动地接受,而是有积极的心理活动,这是被动、制约中的主动,所以书法欣赏是再评价与再创造的过程。"再创造"是一种在感受基础上的想象活动和体验活动,有丰富书法艺术修养的人,能很准确地把握住对象的艺术特征及其应有的历史地位。 由于欣赏者不同,那线条中跳动着的"势",又会引起不同的情感体验,产生新的意象。这是一种由于人的探究、求新的心理特征所创造出的新的境界,而决不是由看到了一"点"便联起蝌蚪式的"创造"。当然,"再创造"中会出现这样的情况:看到笔画挺拔、气势豪放的书作,可以联想到高山、青松这些具有挺拔、豪放的物体;看到连绵飞动的字使人联想到山泉流水,引起波动的感觉;庄严的字联想到佛教,妍媚的字联想到美女,跌宕的字联想到杂技椅子顶,拙朴的字联想到汉代石刻,这只是一种"意象",是从总体风格上进行的再创造,是由主体的"意"和客观的"象"所碰撞造成的心境。 那些联想的具体事物不会一直停留在脑子里,而"心境"却作为一种感知、体验的结果,较牢固地积淀在主体意识之中。多层次的、多类型的欣赏、联想,会逐步提高自己的艺术修养。 "再评价"具有同样重要的意义,它将感知、体验上升到对作品进行深刻的思考中去,才能给作品的优劣予以评论,有时可以发现原作者所体会不到的意义。尤其对古代书法作品的分析、评价,许多不被人注意、或者已被淹没的作品,经后人站在历史的髙度予以再评价后,方显示出其伟大之处。 如龙门二十品的制作者们,当时只是作为佛教的虔诚弟子用书法表达了自己的感情,但过了一千多年后,竟然被高扬北碑者所发现,并赋予它们以深远的意义:作为一种隶与唐楷之间的书体,已成为中国书法史上最辉煌的书法珍品了,这是当时作者们做梦也未能想得到的。欣赏者的再评价,是其审美能力、认识能力的表现,也是他能从中吸收其精华从而促使自己更快提高艺术水准的条件之一。 只有欣赏者的水准与作品相近时,作品才能作用于欣赏者,它的一切优点方可为欣赏者所吸收,二者于是产生共鸣,欣赏者也参加了艺术创造,甚至感到那就是自己所创造的作品。


每年到了冬天了,寒冷的空气一波一波的来临,即使是相对温暖的南方也不能幸免,需要棉衣棉裤护体。每次一降温,成年人毕竟抵抗力好一点所以还好,而那些家里有孩子的人家就要操心了,就害怕天降温了孩子受不了着凉感冒了。可是即使照顾的很小心了,还是有很多的孩子因为降温而生病,更是有的家庭的孩子,只要是天一冷就开始咳嗽流鼻涕,结果每次冷空气要来了,全家都紧张兮兮的。最后孩子还是咳嗽流鼻涕,按照感冒治疗,总是反反复复不见好。家长可能还是忽视了,天一冷孩子就咳嗽流鼻涕,不一定是感冒了,或许是因为得了"支气管炎"这种病,也就是说,天一冷孩子就支气管发炎感染。这种病的症状和感冒虚火非常相似,孩子一旦是受凉了,身体的免疫力快速下降,病毒就会趁机欺负孩子的呼吸系统并且导致这种疾病。"小儿支气管炎"的症状症状和感冒的时候是非常类似的,病症初发时就是打喷嚏和流鼻涕,咽喉、鼻子都会有干痛的感觉,咳嗽有痰,有的孩子很快就会发烧,生病期间全身无力不思饮食,脸色蜡黄甚至还会有恶心呕吐的症状。孩子支气管炎咳嗽的会非常剧烈,咳嗽的时候还会有胸闷胸痛的感觉,如果孩子一出现类似的症状就开始吃感冒药,但是随着时间的推移不仅没有好转还在不断加重,那就很可能是因为呼吸系统已经有了炎症了,很可能是支气管炎。"小儿支气管炎"家长应该怎么做?很多家长认为孩子得这种病是因为咳嗽得久了才会导致这种病,其实是因为得了这种病才会反复的咳嗽。所以想要治疗,最主要的还是要消除炎症。如果是很轻微的着凉咳嗽,喝梨水是有效果的,但是如果炎症已经形成并且很明显了,那几乎就没有什么用处了。所以家长这个时候应该做的就是给孩子看医生,在医生的指导下用药,孩子早日康复了,也能少受罪。孩子得了这种病,其实是非常难受的,所以家长可以采取一些措施来减轻孩子的痛苦,首先要注意的就是给孩子喝水,一次不要喝太多,但是要频繁地喝,保持咽喉部位的湿润可以在一定程度上抵抗病毒。家长还要注意不要给孩子吃甜食以及过咸的和辣的食物,饮食宜清淡。天一冷孩子就咳嗽流鼻涕说明免疫力很差,等到孩子病好以后,家长就要督促孩子增强锻炼了,自身体质变好了,才是健康过冬的重要保障。(图片来自网络,如有侵权,请联系删除。


修习禅法之人,应该对五事进行良好的调节。调五事即调节饮食、调整睡眠、调身、调息、调心。 1、调节饮食;饮食与养生关系非常密切。坐禅之人必须保证充足而适量的饮食。 2、调整睡眠;坐禅者不应贪睡,应适量减少睡眠时间,以使神清气和,心念明净。 3、调身;主要是指掌握正确的禅定姿势,修习禅定可以采用坐、立、行、卧等多种姿势,而佛教界修禅者,主要以坐姿为主,因而常被称为坐禅。 4、调息;佛教认为,生命在呼吸间,呼吸与心念相互影响,有非常密切的关系,若呼吸不调,心念则必然不调;要想调心,则必先调整呼吸。 5、调心:调心是修禅的主要法则,贯彻于修禅的始终。 佛教的养生之道认为,除了施食外,静坐得法也可以延年益寿,佛教称静坐为参禅,功称禅定。佛教的禅功有涅槃寂静的理论体系的内容。 坐禅与人体生理关系密切,定真法师在探讨坐禅与生理的关系时指出:人体的构造,是非常复杂精妙的,它能够成为一个完整的个体,主要是依靠神经系统,尤其是大脑的作用。同时根据生理学的观点来说,人体结构的最大作用,首先在于生活的维持,两方面摄取体外的养料和氧气供给于体内各器官,一方面使体内的二氧化碳和其他废料排泄于体外。这种物质交换的现象,就是所谓"新陈代谢"。 坐禅影响人的心理活动,人身有生理和心理两个方面,我们从事修养,固然两方面都不可偏废,但心理方面其实更重要,从解剖生理的观点来说,中枢神经-脑和脊髓,也是联系、管理和调整神经活动的总机构。巴甫洛夫创立高级神经活动方式"条件反射"学说时,曾利用一条狗做试验,那条狗一听到铃声,便分泌唾涎,那是经过大脑皮层的活动,转移到延髓部分唾液分泌中心,再到分泌腺,这也是心理影响生理的一个说明。 静坐不但在生理方面可以使人大有裨益,从心理方面也能使全身精神归于统一集中,而促使心理现象向健康更进一步发展。抱着一种平静的态度,是与注意的分散作斗争的唯一方法。同时心理既安宁而正常,思想也清明而愉快,自然又能促使体气和平,祛病延年。 坐禅使精神力集中,关于精神力集中的问题,我们可以借助这个例子来说明:我们用三棱镜或凸镜摄取曝光于一焦点,便能起燃烧的功能,这是由于曝光在集中以后,就发生高度的热力。 禅功是我国传统养生学的宝贵遗产,通过静坐可使阴阳平衡,经络疏通,气血顺畅,从而达到延年益寿的目的。佛家认为人的情绪波动和无穷思虑,在很大程度上破坏了人体的阴阳平衡,从而对生理机体有所干扰,所以要参禅打坐,以常静虑,力求清净,排除杂念,安定情绪。其次参禅打坐身躯不动,减低人体的新陈代谢,在客观上减低人体运动消耗,从而延长了人的寿命。


app 开发语言, app 语言开发基础有哪些? 对语言不懂的人就会好奇这些问题,之前在于客户交谈的时候,除了交流客户需求上的问题,有时候对开发感兴趣的客户还有讨论一些关于 app 开发语言的一些问题。对于这些问题,在之前我遇到想学 app 开发的朋友们也有问过我,今天金翼致远科技小编就为大家整理分析一下: 一般做手机 app 制作开发要先学计算机编程语言, app 还分好多不同的版本,如:安卓、苹果等。下面我们就具体的了解一下 app 开发的几种基础语言。 java java 是由 s n microsystems 公司推出的 java 面向对象程序设计语言(以下简称 java 语言)和 java 平台的总称。由 james gosling 和同事们共同研发,并在 1995 年正式推出。是一种可以撰写跨平台应用软件的面向对象的程序设计语言。 java 技术具有卓越的通用性、高效性、平台移植性和安全性,广泛应用于 pc 、数据中心、游戏控制台、科学超级计算机、移动电话和互联网,同时拥有全球最大的开发者专业社群。 java 由四方面组成: java 编程语言,即语法。 java 文件格式,即各种文件夹、文件的后缀。 java 虚拟机 (jvm) ,即处理 *.class 文件的解释器。 java 应用程序接口 (java api) 。 java 分为三个体系,分别为 java se ( j2se , java2 platform standard edition ,标准版) javaee ( j2ee , java 2 platform, enterprise edition ,企业版) java me ( j2me , java 2 platform micro edition ,微型版) java 是一种强制面向对象的语言,它的语法与 c 语言和 c 语言接近,便于编程人员学习和使用。具有两大特性:一是,面向对象,即开发者在设计软件的时候可以使用自定义的类型和关联操作,可以增强工程健康度,减少工程失败数;二是,跨平台性,即编译好的程序,无须任何更改,就能在任何硬件设备条件下运行。这个特性经常被称为"一次编译,到处运行"。 的开源框架有: j2ee 框架 spring framework ; web 框架 webwork ; web 框架 str ts ; 开源持久层框架 hibernate ; java 极速开发框架 . 开源 jdiy ; 极速 web+orm 框架 jfinal ; 开源 job 调度 q artz ; 开源模板引擎 velocity ; 开源持久层框架 ibatis ; 开源 erp 与 crm 系统 compiere erp&crm 。 语言开发比例: java 的开发工具有: intellij idea 【 java 开源开发工具】 eclipse 【 java 开源开发工具】 netbeans 【 java 开源项目管理】 xplanner 【 java 开源 dbms 数据库】 hsqldb 【 java 开源 portal 门户】 liferay 【 java 开源 portal 门户】 jetspeed 【 java 开源 j2ee 服务器】 jonas 【 java 开源 j2ee 服务器】 jfox3.0 android安卓 android 早期由" android 之父"之称的 andy r bin 创办, google 于 2005 年并购了成立仅 22 个月的高科技企业 android ,展开了短信、手机检索、定位等业务,基于 lin x 的通用平台进入了开发。 android 是 google 开发的基于 lin x 平台的开源手机操作系统。 google 公司在 2007 年 11 月 5 日正式公布 android 操作系统,在 2008 年 9 月,谷歌正式发布了 android 1.0 系统,这也是 android 系统最早的版本。 android 运行于 lin x kernel 之上,以 java 为编程语言,主要知识构架有以下内容: 1 、 unixlin x 平台技术:基本命令, lin x 下的开发环境 2 、企业级数据库技术: sql 语言、 sql 语句调优、 oracle 数据库技术 3 、 java 语言核心技术: java 语言基础、 java 面向对象编程、 jdk 核心 api 、 java 集合框架、 java 网络编程、 javaio 编程、 java 多线程编程、 java 异常机制、 java 安全、 jdbc 、 xml 4 、软件工程和设计模式:软件工程概述、配置管理及 svn 、 uml 、基本设计模式 5 、 android 应用开发基础: android 开发平台、 eclipse+adt 开发环境、 avd 及传感模拟器调试、 android 核心组件、 android 常用组件、 android 高级组件、文件及网络访问、 sqlite 数据库编程、后台服务编程 6 、互联网核心技术: l 、 css 、 java 、 jq ery 、 ajax 应用 7 、 android 高级应用开发:音频  视频  摄像头、互联网应用、 gps 和位置服务、 google map 、 2d3d 绘制、传感器开发、游戏开发、电话及 sms 服务、网络 bl etoothwi-fi 等。 8 、 android 系统级开发:移植、驱动、 ndk ( c 方向)。 9 、 javaee 核心技术: servlet 核心技术、 jsp 核心技术、 str ts 、 spring 、 hibernate 框架。 android 基础阶段: 平台架构特性 (javac) market 应用程序组件 环境搭建与部署  打包与发布 avdddmsaapt 调试与测试 相关资源访问  资源制作 activityservicebroadcast receivercontent provider 原理 ( 生命周期 ) 及深层实现 android 进阶初级: 组件 widget 菜单 men  布局 layo t 详解 xml 解析 (p lldomsax)jni 解析 sql 数据库原理 , sqlite sharedpreferencesfile 详解 多媒体 a diovideocamera 详解 android 进阶高级: 蓝牙 wifi smsmms 应用实现 深层次解析 gps 原理 , 实现 locationmanagerlocationprovider 进行定位  跟踪  查找  趋近警告以及 geocoder 正逆向编解码等技术细节 2d 图形库 (graphicsview) 详解 sdcard 传感器  手势 应用实现 ios苹果 ios 是由苹果公司开发的移动操作系统 。 ios 的编程语言主要有 c 语言, c , objective-c , swift c 语言 c 语言是一种通用的、过程式的编程语言,广泛用于系统与应用软件的开发。具有高效、灵活、功能丰富、表达力强和较高的移植性等特点,在程序员中备受青睐。最近 25 年来, c 语言是使用最为广泛的编程语言。 c 语言之父, unix 之父,是美国计算机科学家丹尼斯·里奇。 c 语言之所以命名为 c ,是因为 c 语言源自 ken thompson 发明的 b 语言,而 b 语言则源自 bcpl 语言。 c 的数据类型 包括:整型、字符型、实型或浮点型(单精度和双精度)、枚举类型、数组类型、结构体类型、共用体类型、指针类型和空类型。 c 语言的常量与变量 常量其值不可改变,符号常量名通常用大写。 变量是以某标识符为名字,其值可以改变的量。变量在编译时为其分配相应存储单元。 c 语言的数组 如果一个变量名后面跟着一个有数字的中括号,这个声明就是数组声明。 指针 如果一个变量声明时在前面使用 * 号,表明这是个指针型变量。指针是 c 语言区别于其他同时代高级语言的主要特征之一。 字符串 c 语言的字符串其实就是 char 型数组,所以使用字符串并不需要引用库。 文件输入  输出 在 c 语言中,输入和输出是经由标准库中的一组函数来实现的。在 ansiiso c 中,这些函数被定义在头文件;中。 运算 《 c 程序设计》运算符可分为 15 种优先级,从高到低,优先级为 1 ~ 15 ,除第 2 . 13 级和第 14 级为从右至左结合外,其它都是从左至右结合,它决定同级运算符的运算顺序。 关键字 关键字又称为保留字,就是已被 c 语言本身使用,不能作其它用途使用的字。例如关键字不能用作变量名、函数名等标识符 由 ansi 标准定义的 c 语言关键字共 32 个: a to do ble int str ct break else long switch case en m register typedef char extern ret rn nion const float short nsigned contin e for signed void defa lt goto sizeof volatile do if while static inline restrict _bool _complex _imaginary _generic[25] c c 这个词在中国大陆的程序员圈子中通常被读做" c 加加",而西方的程序员通常读做" c pl s pl s "," cpp "。 它是一种使用非常广泛的计算机编程语言。 c 是一种静态数据类型检查的、支持多重编程范式的通用程序设计语言。它支持过程化程序设计、数据抽象、面向对象程序设计、泛型程序设计等多种程序设计风格。 在 c 的基础上,一九八三年由贝尔实验室的 bjarne stro -str p 推出了 c 。 c 进一步扩充和完善了 c 语言,成为一种面向 对象的程序设计语言。 c 目前流行的编译器 最新版本是 borland c4.5,symantec c6.1, 和 microsoft vis alc 2012 。 一般情况下, c 效率和 c 语言的效率相差在± 5% 之间。因此在一般场合, c 可以替代 c objective-c objective-c ,通常写作 objc 或 oc 和较少用的 objective c 或 obj-c ,是扩充 c 的面向对象编程语言。它是 1980 年代初由布莱德·考克斯 (brad cox) 所发明。 它主要使用于 mac os x 和 gnustep 这两个使用 openstep 标准的系统,而在 nextstep 和 openstep 中它更是基本语言。 由于 objective-c 是归功于 iphone 的发布,所以, objective-c 主要是用作 iphone 和 ipad 应用的程序编写。 swift swift 是 apple 在 wwdc2014 所发布的一门编程语言,用来撰写 os x 和 ios 应用程序。在设计 swift 时 . 就有意和 objective-c 共存, objective-c 是 apple 操作系统在导入 swift 前使用的编程语言。 swift 语言的 hello world 非常简单,就一行 println("hello, world") 对刚入门的开发者,小编推荐: c语言入门教程:为什么入门首选c语言 对于大部分程序员,c语言是学习编程的第一门语言,很少有不了解c的程序员。 c语言除了能让你了解编程的相关概念,带你走进编程的大门,还能让你明白程序的运行原理,比如,计算机的各个部件是如何交互的,程序在内存中是一种怎样的状态,操作系统和用户程序之间有着怎样的"爱恨情仇",这些底层知识决定了你的发展高度,也决定了你的职业生涯。 如果你希望成为出类拔萃的人才,而不仅仅是码农,这么这些知识就是不可逾越的。也只有学习c语言,才能更好地了解它们。有了足够的基础,以后学习其他语言,会触类旁通,很快上手,7 天了解一门新语言不是神话。 c语言概念少,词汇少,包含了基本的编程元素,后来的很多语言(c、java等)都参考了c语言,说c语言是现代编程语言的开山鼻祖毫不夸张,它改变了编程世界。 正是由于c语言的简单,对初学者来说,学习成本小,时间短,结合本教程,能够快速掌握编程技术。 在世界编程语言排行榜中,c语言、java 和 c 霸占了前三名,拥有绝对优势,如下表所示: c语言诞生于20世纪70年代,年龄比我们都要大,请猛击《c语言的发展及其版本》了解更多。 当然,c语言也不是没有缺点,毕竟是70后老人,有点落后时代,开发效率较低,后来人们又在c语言的基础上增加了面向对象的机制,形成了一门新的语言,称为c,我们将在vip教程《c和c到底有什么关系》中讲解。 c语言和python 最近几年,有一门新的语言异军突起,夺得了大家的眼球,它就是python。 在我们开始学编程的时候,python并不是那么"甚嚣尘上",中文资料也不多,绝大部分人还是从c学起,大学的课程也是这样安排的,先学c、再学汇编、c、java等,把c作为一门基础语言。 现在情况不同了,有一部分初学者放弃了c,从python开始学起,认为python简单,容易学习,不像c那么晦涩。 其实,python 的"简单"主要是指代码格式清晰,语法没有那么严格,例如,在屏幕上显示"c语言中文网": print "c语言中文网"对比c语言的代码:p ts("c语言中文网");你看,python不需要括号,也不需要最后的分号。 但是,不要被误导了,python涉及到的编程概念和编程思想并不简单,比c语言要多要复杂。以我的实际感受,python的学习成本并不比java、c小。 任何编程语言都一样,不管是你的学长学姐告诉你简单,还是你自己认为简单,其实都是错误的观念,不要被这些观念误导。 你可以认为x语言比y语言在软件开发方面更加优秀,或者m语言比n语言在数据挖掘方面更加方便,但是绝不能认为哪一种语言更加简单。每一种编程语言都有自己的应用领域,要学习合适的语言,而不是"简单"的语言。 总之,我不认为学习python的成本比c小。 值得一提的是,python也是用c来开发的,如果你希望更好的学习python,那么肯定也要学习c。


按照《现代汉语词典》的解释,"台球是在特制的台子上用杆儿撞球的游戏"。它主要按有孔球台和无孔球台区分为落袋式和撞击式两大类。落袋式包括二十二球制(斯诺克)打法,十六球制(争夺八号球)打法和9球制等打法,是在有孔球台上打的。撞击式和四球制打法,都是在无孔球台上打的。 台球最早是少数贵族的一种游戏,后来逐渐演变为广大群众所喜爱的一项体育活动。它不但是一项体育运动,也是一项脑力活动。同时,又是老少皆宜、冬夏均可、强身健体、陶冶情操的高雅比赛项目。但是,看似简单的这么一项游戏活动,要想真正打好,取得优异成绩,还必须循序渐进地苦练基本功。在这里,仅限于落袋式十六球制争夺八号球这种打法,根据基本功训练的内容、书本资料、行家经验和个人的一点体会,归纳概括了一首如何"打好台球的十字歌"。谨以此,赠球友切磋技艺,祝朋友共勉提高。 十字歌的第一个字就是要求球员始终坚持击好每一次球,因为这是基本功的最基础功夫。第二至第七个字主要概括的是六大类二十七种基本杆法。当然,还有一些杆法如:随击、抽击、左右旋转击、背杆、立杆、架杆等,就不再列举。第八、九、十项主要概括的是在每次击球时必须做到的"八个准字"、必须掌握会用的"九个击点",和在进攻、防守时灵活运用的"十种战术"。这些基本功的技术技巧和战略战术,希望能对台球爱好的初学者有所帮助,对熟练者有所启发。 【一】一击打好是关键 所谓台球的基本功,就是打台球的基本技术和技术修养。一般来说,台球基本功主要包括操杆、姿势、选球、瞄准、用力度和薄厚度等六个方面的技术修养。台球行家说,概括起来其基本点就是两条,一是选球的路子,二是击球的功夫。 打台球选球的学问很大。在每一次击球之前都有一个选什么球的问题。选择好可以连进几个球,选择不好,不但自己不能把球打进袋内,还可能给对方留下好打的球。关于怎样选球的问题,没有固定公式,全靠球员依据自己的水平和经验,在实践中去摸索。但是,也有几个因素可供参考:如"选近不选远"、"选直不选折",还要考虑到借不借助别的球或台边的反弹力,特别是一击之后,筹划好主球的停留位置是不可忽视的。如果把这几条再集中一下,就是一击出手,不但要进球,还要走好位。如果达不到这两个目的,就不要贸然去打,宁可采取守势。 击球的功夫,主要是指瞄准、用力度和薄厚度问题。球路选得对,下杆还得准,下杆的关键是找准目标球的进球点(被撞点),选准主球的击球点,卡准主球与目标球之间重合的厚度,掌握好击打的用力度。精神要集中,心态要平衡,姿势要端正,最后稳健一击,目标球应声落袋,这才是成功的一击。这一击,看似简单,实则不易。所以台球老将经常说:"打一辈子球,不是薄了,就是厚了,不是劲大了,就是劲小了。" 有人说台球是一个旋转的世界,其实它更是一个变换的世界。因为每击一次球都不会是简单意义上的重复。所以认真打好每一次击球,事前要周密筹划,击球后要认真总结,这就是基本功的具体体现,也是对个人击球功夫的检验。 【二】两类折角打斜线 两类折角球是大折90°以内,小折45°以内。球散满台,直球难得,经常会遇到的是大大小小的折角球,所以说必须学会打折角球这一基本功。打折角球,就是打斜线球,这就有一个薄厚度的问题应该时刻注意。两球的薄厚度,就是以主球撞击目标球的重合量来划分,如果以六等份,大体可划分为:厚球是,薄球是,稍厚是以上,稍薄是以下,为正中点,就没有薄厚之分了,是百分之百的重合量。 打斜线球,首先面向目标球对准袋口中心点目测一下,找准目标球的进球点,再回到面向主球的位置,看能不能看到那个点,如果看得到,,就瞄准目标球那个进球点,将主球照直打去,目标球才能进袋。如果想让目标球向右滚动,就得撞击它的左侧,向左偏得越多,也就是越薄,撞到最薄一点,目标球必然向右偏成90°。 【三】三种直打没薄厚 三种直打的球,即:远直、近直和斜直。其共同特点都是目标球正对袋口,主球、目标球和袋口构成三点一线,两球之间完全重叠。因此,也不存在薄厚之分。打这种直球,只要瞄准主球的正中点照直打去,应声落袋。这是比较好打的球。 但是,好打与打好并不是一回事。要想学会打台球的技巧,就必须从打直球练起。就连世界台球名将,每天都要练习这一基本功。练习直球有两个办法:一个是用球杆瞄准球的正中点,照直打去,球杆的位置原地不动,让球碰到对面的台边反弹回来,以能够准确地触到球杆的杆尖为好。这是练习打直球的准确度。第二个办法是,将球台分成八个区,让球碰到对面台边反弹回来,使其能够准确地停留在预定的区域内。这是练习打直球的用力度。 要真正打好直球并不容易,必须要练好击球的基本功。击打这种直球时多采用水平杆法,击打主球的正中点,如果让主球跟进或后缩,应选择中上点或中下点。同时,特别要防止主球落袋。 【四】四种袋口要抢占 四种袋口球的基本杆法是:远袋口球、近袋口球、擦袋口球和拱袋口球。它们共同的特点,都是目标球处在袋口附近。如:目标球离袋口近,主球离目标球也近的为近袋口球,而主球离目标球远的为远袋口球。这种球最好打,但要注意用力度,防止跟袋。擦袋口球是指目标球处在中间袋口,但主球紧靠同一边上,形成90°角,必须薄薄地去擦,才能打进袋内。拱袋口球是指目标球紧贴角袋口台边,但主球同目标球不顺边,而处在同目标球相对呈90°角的位置。打这种球难度较大,就要瞄准目标球同台边相靠的三角空,让主球先打上台边,轻抹目标球的后部,事实上是把目标球拱进袋内。 袋口球处在袋口附近,占据了有利地位,占据的越多,对自己越有利。因而这是双方必争的战略要地。但是如何去争取呢?简单概括为:"挤占争抢,不进则养"。总之,袋口球不是等来的,是自己创造出来的,一定要主动争取。 【五】五种边球应巧取 五种边球的杆法是:切边球、灌边球、溜边球、抹边球和抠边球。它们的共同特点是,主球或目标球都靠近台边,因而形成一种微妙的打法。应该轻轻地巧取。比如: 切边球:目标球离台边比较远一点,主球离台边较近,但有缝隙,可以斜切进袋,因而叫切边球。 灌边球:目标球离台边近,主球离台边较远,应该用巧劲硬往袋口里灌,因而叫灌边球。 溜边球:目标球紧贴台边,主球也紧贴台边,轻轻一打,让主球跟着目标球一齐溜向袋口。有时目标球碰一下袋口的台角,弹回来同跟进的主球再撞一下,把目标球撞入袋内。 抹边球:目标球紧靠袋口,而背后有其他球阻挡,直接打不到目标球,只能让主球先撞上台边,使它反弹回来,轻轻地一抹把目标球抹进袋口。 抠边球:就是主球紧贴台边,不好处理。因为边高球小,只能打主球的上部,让球杆从顶部紧贴台边出手。在选球上,尽量避免去抠,最好采用斜抠,以防滑脱。 【六】六种主球控路线 主球有六种杆法:远筹主球、近筹主球、定主球、芷主球、剔主球和捻主球。 打落袋式台球很大一个学问是控制主球的能力。能把目标球撞入袋内,固然说明有一定击球水平。如果能够在进球的同时,能将主球控制在需要停留的位置上,那才是高超的击球技巧。台球老将们认为,能够控制主球才到了打台球的自为阶段,不能控制主球那仍然处于自在阶段。不要以为,使劲一打,让主球满台跑,说不定能得到意外收获。不要有这种侥幸心理。可以肯定,主球满台跑,必然是弊多利少。这里专讲控制主球的几种打法。 近筹主球和远筹主球:为了奔向下一击的目标球,或者怕给对方留下就近好打的球,一击之后,让主球跑得近点或远点,向左或向右,向前或向后,根据需要取击球点,当然也有轻点还是重点,才能达到目的。 定主球:定主球是一击之后,目标球滚向目的地,而主球却在原地停住。定主球要瞄准主球中下点,出杆迅速,用力要轻。 芷主球:打落袋式台球,芷主球是很重要的一个战术。就是要在自己这一杆不能进球的情况下,要想办法把主球芷在死球之后,给对方设置障碍,造成难打的条件,叫做阻击战。 剔主球:主球贴近球堆,很难下杆,一不小心,就很容易触动别的球犯规。这就要将前手架提高,隔着堆将主球剔出去。一定要小心操作,既要防止触动别的球,又要防止滑脱。 捻主球:在打主球击发的一瞬间,在手腕上加上旋转之力,也叫"加转",就像拧螺丝那样,用力一拧,使主球带旋转出发。这样击球,瞄准同样的击点,用同样的力度,碰边后反回来的球,强捻和弱捻与不捻的侧旋度是不一样的。 【七】七种反弹打台边 七种反弹球的杆法是:一边反弹中间袋、一边反弹角袋、两边反弹中间袋、两边反弹角袋、端边反弹中间袋、端边反弹角袋和空边反弹找球。 任何一种球台的四边都是有橡胶镶的边,打任何一种台球都往往要借助台边的反弹力将球反弹回来。因而练好这种反弹球是非常必要的。练习反弹球的基本功是要按照几何路线的原理,遵循"射入角与弹出角相等"的原则,直打直出,偏打偏出,偏进多少,偏出多少。认真揣摩,反复练习,定会获得很好的收益。 各种反弹球它们有一个共同的特点,就是目标球普遍靠近台边,主球处在它的相对立的位置,显然不能直接撞入中间袋或角袋。只好借助台边的反弹力打回头球。打这种球难度较大,要目测一下主球撞目标球让它碰到台边的哪一个点上,才能反弹回来落入袋内。必要时用球杆比量比量,眼睛盯住要碰的点,用适当的劲去打主球,使目标球碰边,要它进中间袋或角袋。需碰一次边就是一边反弹球,需要碰两次边就是双边反弹球。需要利用端边,就是端边反弹球。 空边反弹找球:往往因主球同目标球之间有死球相阻,主球不可能直接撞上目标球,只好让主球先碰台边,或一边或两边,反弹回来,绕过阻球,再撞上目标球。不过打这种球,更需要准确地测算反弹角度和均匀地使用击球力量。必要时还可以加上旋转击球。 【八】八个准字要记全 这八个准字是: 进球角度找的准,击球力度把握准。 主球击点选的准,走向停位控制准。 姿势端正瞄的准,稳妥出杆打的准。 精神集中保障准,心态平衡才能准。 在使用这八个准字时,要合成一个准字,这就是在每一次击球前,这八个准字都不能忘记,而且努力做到,才能保证准确地打好这一击。例如: 1、进球角度找的准。目标球只有一个进球点,也叫被撞点。主球前面能够撞到目标球进球点的那个点,叫做撞击点。两球相撞时,如果是直球,是没有角度的。如果有角度就有薄厚之分了。进球点只有找准,而没有选择的余地。不管处于什么样的角度,击球时必须根据角度大小,按照薄厚,使主球撞上那个进球点,才能将目标球击入袋内。 2、击球力度把握准。打台球的用力度很难把握。这个用力度是很难用文字和画图表达出来的,主要靠球员长期练习和摸索才能体会到。习惯上把击球的力度分为五个等级,即轻打、稍轻、适中、稍重、重打。五个等级的大致标准是:在击球的中心点时,以长边栏来回之间的次数和球停止的位置来表示力量强弱的程度。轻打为从这个端边击出,让球停在那个端边,即一折。稍轻为来回两折。适中为两折半,稍重为三折,重打为三折半。也有练习重打碰七个台边。轻打击硬币出圈。这主要是练习腕力。 关于击球的力度各有各的风格,有人好打暴杆,听起来痛快。有人好打柔杆,叫稳扎稳打。按照一般规律,其实除了远球和个别跑位球之外,还是小劲为好。用小劲柔杆落袋的把握比较大。同时,如果进不了袋,也可以把目标球养在袋口,叫做"不进则养"。 3、主球击点选的准。在主球的十分之七同心圆处,有九个击球点。下杆之前的关键是瞄准击球点。打什么样的球,瞄什么样的点。其实是选准击球点。因为它不同于目标球的进球点只有一个,而击球点是有很多可供选择的,不仅要进球,还要走位,选不准就打不成。瞄准有两个程序:第一个程序是从后往前找,第二个程序是从前往后找。应先从袋口处看,这个目标球将沿着什么路线进袋。主球撞到它的哪个部位才能进袋。必要时应该用球杆比量比量。在确定了打主球的某一点之后,要对准目标球认真地瞄一瞄,一般是让球杆在手架上来回撸两三次。这叫运杆的过程。先看杆头要打主球的那个点,然后再看主球将要撞击目标球的那个点,再看一看这两个点之间的垂直线。最后眼睛盯住目标球的被撞点上,确定无疑,随手击发。所有这些程序,都是在一瞬间完成的。 4、走向停位控制准。台球运动员要想控制主球的走向和停留的位置,就必须善于运用主球的不同击球点。有人把台球的全过程归纳为两个阶段,第一是进球,第二是走位。进球是夺取胜利,走位是保障胜利。二者是相辅相成的,一个成熟的台球运动员,应该是既能进球,也能走位,而且是在走位的同时保证进球。 5、姿势端正瞄的准。打台球的姿势往往不被人们所注意,甚至打了多年台球的人,姿势并不端正,养成习惯,改也困难。所以,学习打台球的,一开始就要有个正确的击球姿势。姿势端正不只是为了好看,而是击球准确的基础。脚步站得对,才能用上劲,腰能哈得下,才能瞄得准。也只有这样才使身体各个部位都能得到锻炼。 端正的姿势应该是:身体的正面要面向主球垂直站立,右手握杆的人左脚向前迈半步,两脚呈反"丁"字型。前腿弓,后腿绷,或前腿蹦直,后腿弯曲都可以。腰要哈到下颌接近球杆的程度,或哈到能够看清主球与目标球的垂直线。只有这样才能打出好球。还有,在击球时一定要做好手架,并学会使用架杆。 6、稳健出杆打的准。姿势端正,架势正确,关键还要稳健一击。在击球时,大臂不要用力,只是小臂前后摆动,最好手腕一抖让球杆紧贴肋下击出。所谓稳健,就是一切准备都做好,再让杆尖在主球前稍停片刻,稳住阵脚,随手一击。只有用这样的杆法,打出的球才能准确有力。否则,大臂一挥或举杆便打,一是不可能打准,二是容易失控。 7、精神集中保障准。台球游戏,前边说了,它不但是一项体育运动,还是一项很好的脑力活动。它在整个活动中,需要一系列的筹划和策划,只有精神高度集中,严肃认真,一丝不苟,才能保障击球的准确性。否则,精神涣散,谈笑风生,是打不出好球来的。 8、心态平衡才能准。在各类运动项目中,尤其是在比赛时,都有一个心态问题,影响着比赛的成绩。台球运动也是一样,在各种比赛时,一定要调整好自己的心态。 概括了这八个准字,来保证一击的准确性,但是如果心态调整不好,再好的技术临场不能发挥,也还是打不好这场比赛。 【九】九个击点都会使 一个小小的台球,有九个点可击,从击球者面向的球面去看,球的中心为正中点,在球的十分之七同心圆处,分为上、下、左、右点,除这五个点之外,还有左上、左下、右上、右下四个点。台球运动员要想控制主球的走向和停留的位置,必须善于运用这些不同的击球点。关于如何运用这些击点,为了便于记忆概括了一首"用好九个击球点"的顺口溜,以供大家参考。 用好九个击球点 台球功夫知多少,其实关键就两条。 一是进球准度高,二是走位控制好。 两者关系处理好,运用击点最重要。 每个击点都咋用?让咱一起来探讨。 主球十分之七圆,共有九个击球点。 一个击点在中间,八个分布在周边。 平击多用正中点,撞上目标不旋转。 直打三点成一线,斜打走位更方便。 随击要打中上点,撞上目标向前旋。 主球走位要向前,力度决定近或远。 抽击要打中下点,主球定位或后旋。 提高杆尾打下点,缩杆效果最明显。 左侧击点向左旋,撞上目标向左偏。 右侧击点向右旋,主球走位向右偏。 利用台边打旋转,反射角度会加宽。 抬高后手打侧点,主球可以走曲线。 左上点向左前旋,右上点向右前旋。 击打力度不一样,分离角度也会变。 左下点向左后旋,右下点向右后旋。 击打左右下旋点,主球分别走横线。 台球就是打旋转,进球走位有牵连。 角度力度有影响,台边台呢也有关。 唯一不变进球点,要以不变应万变。 各种因素都打好,还是亲自去实践。 【十】十种战术用熟练 台球运动也和其他运动项目一样,在实战中也有一个战略和战术问题。根据实际经验,概括性地归纳了"台球攻防十战术",以诗歌的形式献给大家,希望能够喜欢。这十种战术,就是:开球得胜,统筹全局,控制球路,抢占阵地,不进则养,稳准出击,起死回生,化险为夷,克敌制胜,乘胜追击。每一种战术都有它特定的含义、内容、重点、手段和要达到的目的。例如:第一种"开球得胜",重点就是有效没位,这就要在开球时讲究技巧。不是随意把球打开就完,开的越散越好。如果那样就会给对方留下好位,一杆可能收获几个球,使自己陷入被动局面。如果开局既不犯规,又不留好位,当然如果运气再好一点,有一个或几个球落袋,这就给自己奠定了一个胜利的基础。其它几种就不列举了。 台球攻防十战术 一、开球得胜 开球也要讲技巧,有效没位为最好。 如果开局运气好,幸运之星向袋跑。 二、统筹全局 统筹全局要动脑,首杆选球很重要。 不论斜直难或易,每杆都要运筹好。 三、控制球路 主球走位很重要,控球功夫要练好。 运用击点和力道,旋转跟缩看需要。 四、抢占阵地 袋口阵地要占早,争抢养位结合好。 堵门抢位或挤跑,强击弱击别混淆。 五、不进则养 进球固然是目标,不进也把位养好。 找位有时须强击,养位弱击柔最好。 六、稳准出击 进球点位要找好,依据角度卡薄厚。 后手平稳如掌舵,运杆出击准度高。 七、起死回生 救活死球别小看,把握时机很关键。 运用反弹或粘跑,及时把位调整好。 八、化险为夷 对方芷球设障碍,利用倒勾来破解。 只要角度把握住,出奇制胜才不输。 九、克敌制胜 自己芷球设障碍,阻击对方难破解。 步步为营紧盯住,自己获胜会加速。 十、乘胜追击 争夺黑八是决战,机智沉着打攻坚。 防止手球和做饭,白球落袋输最残。 结 尾 咱学不为争胜负 只图强身又健脑 以"十字歌"形式归纳的如何打好台球的基本技法,基本表述完毕。如果能够比较熟练地掌握了这55条主要内容,就可以自由地参加争夺八号球的比赛了。 对于这些基本技法,自己的体会是,它既没有神秘的东西,是比较好玩的一种游戏。但是,要真正打好也不容易。所以,还是要逐条逐项地去练习,一招一式地去体会。比如,选什么球,用多大劲,撞什么厚度,走什么路子,如何使目标球按计划落袋等等。最好是大家一起边打边研究。要从每一次击球做起,出手这一击,为什么打得好,为什么打得不好,进球率、准确率为什么不高等等。都要认真总结。这样由浅入深地循序渐进地坚持练习,要不了多久,就会提高击球水平。不然,不从基本功练起,不研究不总结,在那里随便捅来捅去,击球水平就不会有多大长进。所以要练基本功。


大,很大,这是古代封建王朝震慑、报复仇敌最行之有效的办法。 在中国古代,诛九族是一个非常严重的惩罚,一般只有在犯了谋逆的大罪之后,才有可能被皇帝下达诛九族的命令。 中国是一个以"家"为基本组成单位的国家,但古代的"家"和我们现代人的"家"是不一样的。 现代中国人一般都是一家三口,再加上爷爷奶奶、外公外婆,最多五世同堂,几十个亲人。但是中国古代的"家"比现代要大很多多。 就拿陈姓来说吧,在宋朝时叫"义门陈氏"。这个姓在宋朝很有名,怎么有名呢?这个家族从唐朝(公元832年)开始建庄生活,光是有血缘关系的,在一起生活的,总共有3000多人,家里养的狗都有一百多条(典故:百犬同槽)。 到了宋朝(1062年)由于陈氏人口过于集中,权利太大,不利于官府管制。 文彦博、包拯等重臣多次建议皇帝对义门陈氏进行分家,然后宋朝皇帝下旨要求陈氏分家,这个家族才开始分流到全国各地。而像陈姓这样规模的家族,在中国历史上是很常见的。 家族祠堂 由此可以看出,古人的血亲观念和凝聚力是非常强的,个人依附于宗族并为宗族的荣耀努力,而宗族则为个人提供相应的保护。 因此个人虽然也有一些私人财产,但是主要还是以宗族利益为主,不然某一个民众的个体,是很难在周围外人的欺压下生存下去的。 就算是到了现在,在中国某些地区的农村,也还有欺生,或者当地大宗族的人欺负小户人家的现象发生。 所以,家族利益置于个人利益之上,生活在家族中的个人,并不可以随心所欲行事,其一举一动都必须要以宗族的意志为主导,否则光是宗族的力量就可以让其授首。 我们从古代历史中可以看到,一旦某一个人宣布造反,基本上就是整个家族都跟着起来造反(比如李渊造反,他家里所有人基本上都跟着起来造反了)。 同样,如果一个人敢于起来造反,那么这个家族也一定是有连带责任的,所以诛九族在古代并不一定就是滥杀无辜。 所以,皇帝一旦下令要对某一个人执行诛九族的惩罚,那就不是杀一个人了事,这个九族诛起来往往都是几百几千人。 而一个九族诛完,这个家族基本上也就绝嗣了,能存活下来的人微乎其微。 而绝嗣、无人祭祀先祖则是中国古代封建家族中最恐怖的一件事情,是绝对不会被家族领导者允许的。 诛九族会产生以下两种效果: 1、诛九族会基本消灭被诛对象家族的主要人口,这就使得被诛对象无法对皇权再发动反击,比如造反什么的。 2、诛九族会有力地震慑其他家族,增加其反抗皇权时的成本,导致其家族领导者(族长),在反抗皇权这件事情上三思而行,不敢轻易做出违逆行为。 所以古代的诛九族对于民间的家族来说是一个极为强力的震慑,也是为消灭反抗皇权力量提供重要法理依据,效果是超级大。


1906年到1910年的5年时间里,英国先后建造了3艘无敌级战列巡洋舰、3艘不倦级战列巡洋舰和2艘狮级战列巡洋舰,这8艘战舰组成了当时世界上最强大的快速主力舰部队,即便是在战列巡洋舰建造上紧追不舍的德国海军也无法与英国皇家海军相比。玛丽女王号战列巡洋舰然而秉承着所谓"两强"标准的英国皇家海军还是不肯满足,它们很快开始设计建造狮级战列巡洋舰的改进型,这种改型战舰的外观变化不大,但航速有所提高,装甲防护也有所增强,最重要的是,该舰的观瞄火控系统采用了最新的型号,这使得其拥有远超此前型号战舰的主炮命中精度,在那个导弹还没出现的时代,这一点对发挥战斗力至关重要。1911年3月6日,新型战列巡洋舰-玛丽女王号在帕尔默造船厂开工建造,该舰标准排水量吨,满载排水量吨,舰体全长214.4米,宽27.1米,标准吃水深度8.53米。玛丽女王号的动力系统包括42座煤与重油混烧锅炉和4部蒸汽轮机,采用4轴推进,主机最大输出功率马力, 最高航速27.5节,在10节经济航速下续航距离5600海里。玛丽女王号战列巡洋舰两视图玛丽女王号战列巡洋舰的主要武备为4座双联装343毫米主炮,舰艏以背负式安装2座主炮塔,舰体舯部第二根和第三根烟囱之间的甲板平台上安装1座主炮塔,舰艉甲板上安装1座主炮塔。该舰舷侧的炮廓中安装了16座单管102毫米副炮和2座76毫米速射炮。此外,玛丽女王号还装有2具533毫米水下鱼雷发射管。玛丽女王号战列巡洋舰的舷侧主装甲带装甲厚度228毫米,甲板水平装甲厚度61毫米,主炮塔正面装甲厚度228毫米,主炮塔侧面和顶部装甲厚度127毫米,主炮塔座圈装甲厚度228毫米,舰桥指挥塔正面和两侧装甲厚度254毫米。玛丽女王号战列巡洋舰玛丽女王号战列巡洋舰最突出的亮点就是那套被称为"坡伦"的火控系统,由于这套火控系统的加持,玛丽女王号的主炮射击精度非常优秀,该舰不仅多次被英国皇家海军评为最佳炮术战舰,还曾经担任过英国皇家海军的旗舰。玛丽女王号战列巡洋舰于1912年3月20日下水,1913年8月完工,随后加入英国皇家海军服役,玛丽女王号战斗力超群,造价也不含糊,该舰的完全成本高达近208万英镑,为了凑够这笔钱,英国人多方筹措,还发行了专项债券,才保障了玛丽女王号的建造工程顺利推进。玛丽女王号战列巡洋舰玛丽女王号战列巡洋舰服役后,迅速投入紧张的训练中,一年后第一次世界大战爆发时,该舰已经具备了完整的作战能力。1914年8月28日,玛丽女王号在赫尔戈兰湾海战中第一次参战就取得了优秀的战绩,包括该舰在内的英国舰队以非常轻微的代价一举击沉数艘德国战舰。随后两年时间里,英国人一直在等待能够全歼德国海军的机会,1916年5月31日,这种机会终于到来了。这一天,英德两国舰队相继拔锚起航,前往日德兰半岛附近海域,当天下午将在这里爆发人类历史上规模最大的海上对决。参与击沉玛丽女王号的塞德利茨号1916年5月31日15:49分,英德两国战列巡洋舰部队发生了遭遇战,战斗开始仅仅16分钟后,英国皇家海军战列巡洋舰队的旗舰狮号受重伤,不倦号弹药库发生殉爆而沉没。战斗开始37分钟后,玛丽女王号战列巡洋舰遭到德国海军德弗林格尔号和塞德利茨号的集中攻击,主炮弹药库发生殉爆,很快就沉入大海。玛丽女王号发生的殉爆非常剧烈,舰体碎片飞出很远,跟在该舰后面的其它战舰纷纷躲避。等到英军派出舰艇来实施救援时,该舰的幸存者已经所剩无几。玛丽女王号出海时舰上搭载了1275名舰员,其中有1266人阵亡,只有9名舰员被救了上来。


要是你见过各类鸟蛋,你会发现:鸟蛋形状不一,大小不同。有圆形,长型和尖头等等。那么,鸟蛋的形状是什么决定的呢? 它与鸟类在天空中翱翔的能力有关,而且是身体漫长演变的结果。 来自普林斯顿大学,哈佛大学和世界各地的其他机构的研究人员团队决定解开鸟蛋形状之谜。 他们的研究结果在《科学》杂志上刊登出来。 研究团队分析了近5万个鸟蛋的形状,代表了1400种鸟类。 这些蛋来自世界各地,并在19世纪末和20世纪初由自然学家收集。 首先,该团队建立了一个自定义的电脑程序,使他们能够分析每个蛋的尖锐度和长度。 有了这些信息,他们建立了一个鸟蛋形状的对比图,从猫头鹰的圆形蛋到其它鸟类的雨滴蛋。 研究人员然后比较不同鸟类的鸟蛋形状,鸟类的食物差异。 巢穴差异和鸟类的体积和飞行能力。 研究团队最终认为,鸟蛋形状不受鸟类吃什么或鸟巢大小形状影响。 相反,它似乎与鸟类飞行能力有关多好。 他们的分析表明,飞行能力更强的鸟类,倾向于产生更尖锐或更细长的鸟蛋,这些鸟类身体演变地更小,其器官更加压缩,输卵管越来越窄,所以当卵膜沉积时,它不能产生宽蛋,鸟蛋必须是尖锐的或更细长的形状。


概述 女性在怀孕期间的时候都要经历10月怀胎的,10月怀胎是非常的不容易,而且身体就会受到很多的生理变化的,不仅仅是自己生理的变化,而且心理也会发生一定的改变的,但是在日常生活中有很多的事情,如果稍微不注意的话就会对女性和胎宝宝都会不利的,每一个人都希望自己在怀孕期间能够平平安安的,能够更好地产下健康可爱的宝宝的,那我们就来说一下那些伤害孕妈妈以及胎宝宝的事情。 步骤方法: 1、 在怀孕期间的时候是不能使用太热的水洗澡的,因为太热的水洗澡会对胎宝宝不利的,所以在平时洗澡的时候,应该选择温水来进行着睡着,这样可以更好的有利于血液循环,并且能够更好的促进新陈代谢,消除身体的疲劳。 2、 在怀孕期间的时候是不能熬夜的,如果经常性的熬夜就会导致睡眠不足,就会导致出现贫血的情况的,而且进行的工作经常性的熬夜会让女性处于情绪紧张,很多的女性在怀孕期间,会使用一些美白的护肤品的,其实护肤品里面含有很多的化学物质,一定要慎重选择。 3、 在怀孕期间的时候,屋内的窗户是不能紧闭的,这样就会导致室内的空气污染特别的严重,很多女性为了能够让自己变得更加的时尚,所以就会烫发染发,但是这些烫发剂里面含有很多的化学物质,会通过妈妈的血液影响到胎宝宝,容易造成畸形儿的。 注意事项: 在怀孕期间是不能穿高跟鞋的,可能有女生喜欢穿高跟鞋,但是尽量不要穿,因为在怀孕的时候女性的体重会增加,身体的重心也会前移的,如果穿上高跟鞋就会让身体站不稳,走路不舒服的话有可能会跌倒,会导致出现早产流产。