配电线路敷设方式的选择是电气布线系统中一个非常重要的环节。摘录汇总了目前主要设计规范中对线路保护导管的要求、介绍了常用的穿管敷设方式,分析了线路保护导管选择的原则,希望能为电气行业从业人员提供一定的参考。 1、民用建筑电气工程中常见的线路敷设方式 近十几年来,随着建筑电气领域采用新材料、新技术的突破性革新,新型管材也不断出现,最典型的是套接扣压式薄壁钢导管(kbg管)和套接紧定式镀锌钢导管(jdg管),在目前建筑工程中得到广泛应用。 2、各种配电线路保护导管敷设方式简介 2.1 sc管 sc管是焊接钢管,俗称黑铁管,是厚壁钢管,满足gbt 3091-2008《低压流体输送用焊接钢管》。sc管通常采用螺纹连接及套管焊接连接,常用于明敷在潮湿环境或直接埋于素土内的金属管布线以及特殊环境条件下的布线,多用在地下室楼、墙板内、室外地坪内以及屋面等。 2.2 mt管 mt管是普通碳素钢电线套管,俗称电线管,是薄壁钢管,常用于明敷或暗敷在干燥环境的金属管布线。普通碳素钢电线套管(gbt 3640-88)是工业与民用建筑、安装机器设备等电气安装工程中用于保护电线的钢管,常用的公称直径为13~76mm,管壁较薄,大多进行涂层或镀锌后使用,要求进行冷弯试验。 关于mt管,历来争议较大,不少业内人士甚至指出mt不是一种管材,而仅仅是一种敷设方式的表达。国家标准图集09dx001《建筑电气工程设计常用图形和文字符号》中第68页关于线路敷设方式的标注表格中,"穿电线管敷设"表示为mt,而其对应的英文为"r n in electrical metallict bing"。笔者认为,其英文表达应更为准确,查阅相关国外网站资料内容,亦能看到electricalmetallic t bing(简称emt)电线管资料,与薄壁钢管几乎雷同,只不过参照的制造标准不完全一致。如表达为"穿电线管敷设",则其概念过于笼统,对应不具体,"电线管"可以指任何一种材质的用来保护电线的管材,金属管、塑料管、钢导管、软管等等。 2.3 kbg管 jdg管 kbg管是套接扣压式薄壁钢导管,jdg管是套接紧定式镀锌钢导管,二者均是薄壁电线管(mt管)的一个变种,是近十几年来开发用于低压布线工程绝缘电线保护管的,是针对电线管、焊接钢管管材在作绝缘电线保护管的敷设工程中施工复杂的状况而研制,具有较好的技术经济性能,以其施工安全便捷、综合比价便宜、性能优越、规格齐全、产品配件齐全等优点,在1kv及以下建筑电气工程中得到广泛应用。kbg管的连接是用扣压钳子,将管道和管件压出小坑,紧密连接。jdg管的连接靠管件顶丝顶紧管道,达到紧密连接。jdg管连接处的连接紧定方式可分为无螺纹旋压型(jdgx)和有螺纹紧定型(jdgl)两种。kbg管和jdg管均已形成行业(cecs)规范,施工验收分别遵照中国工程建设标准化协会所制定的cecs100:98《套接扣压式薄壁钢导管电线管路施工及验收规范》和cecs120:2007《套接紧定式钢导管电线管路施工及验收规程》进行工程验收。 2.4 cp管 cp管是可挠金属电线保护套管,也称普利卡金属套管,具有可挠性,为可自由弯曲的金属套管,是我国上世纪九十年代初由国外引进先进的设备和技术,经消化吸收、创新而开发的具有国际先进水平的新型电线保护套管,经国家有关部门鉴定合格,并经各行业广泛采用。可挠金属电线保护套管,以其优良的抗压、抗拉、弯曲、耐腐蚀、阻燃性能,广泛应用于建筑、机电和铁路等行业。在民用建筑中主要用于室内场所明敷设及在墙体、地面、混凝土楼板以及在建筑物吊顶内暗敷设。其设计、施工及验收可遵照cecs87:96《可挠金属电线保护管配线工程技术规范》相关要求。需要注意的是,可挠金属电线保护套管与可弯曲金属导管及金属软管不要混淆,后两种一般用来作钢导管与电气设备器具间的过渡连接,且过渡连接的导管长度有限制,动力工程不宜超过0.8m,照明工程不宜超过1.2m。 2.5 pc管 pc管即pvc管(pvc指聚氯乙烯,英文名称:polyvinyl chloride),在建筑工程中特指聚氯乙烯硬质电线管(rigidpvc),系由聚氯乙烯树脂加入稳定剂、润滑剂等助剂经捏合、滚压、塑化、切粒、挤出成型加工而成,主要用于电线、电缆的保护套管等,管材长度一般4m根。管材连接一般为加热承插式连接和塑料热风焊,弯曲必须加热进行。 2.6 fpc管与kpc管 fpc管是聚氯乙烯半硬质阻燃电线管,也叫pvc阻燃塑料管,是由聚氯乙烯树脂加入增塑剂、稳定剂及阻燃剂等经济出成型而得,用于电线保护,一般颜色为黄、红、白色等。管子连接采用专用接头抹塑料胶后粘接,管道弯曲自如无须加热。成捆供应,一般每捆100米。上世纪80年代初开始在国内使用,比钢管、硬塑料管在施工上有很多优点,而且也已列入国家施工规范,但由于它的价格比硬塑料管要贵一倍多,因而限制了它的推广使用。 kpc管是指以聚氯乙烯树脂为主要原料,经挤出成型的塑料波纹电线管。上世纪80年代中期开始在国内生产,以其刚柔结合的特点得以推广应用。但这种导管管壁非常薄,一般在0.6毫米及以下,抗外力作用性能差,且生产易出现砂眼和断裂等质量问题。鉴于其壁厚等因素,已难以满足现行民用建筑工程使用要求。 3、 民用建筑工程中配电线路保护导管选择原则 民用建筑工程中配电线路保护导管选择原则主要是基于相关规范要求而确定的,但遗憾的是,现行各设计规范在此方面的内容相对偏少,且不够集中、全面,导致设计及施工过程中很容易出现混淆,影响工程质量。本文以下篇幅将摘录汇总主要相关设计规范对各种环境场合下配电线路保护导管的选择要求,以方便集中参考。因引用的规范内容相对较多,为限制篇幅,仅摘选规范中与本文相关的部分条款内容。 3.1 《民用建筑电气设计规范》jgj16-2008(以下简称《民规》)中相关要求 (1)第8.3.1条:金属导管布线宜用于室内、外场所,不宜用于对金属导管有严重腐蚀的场所。 (2)第8.3.2条:明敷于潮湿场所或埋地敷设的金属导管,应采用管壁厚度不小于2.0mm的钢导管。明敷或暗敷于干燥场所的金属导管宜采用管壁厚度不小于1.5mm的电线管。 (3)第8.4.1条:可挠金属电线保护套管布线宜用于室内、外场所,也可用于建筑物顶棚内。 (4)第8.4.2条:明敷或暗敷于建筑物顶棚内正常环境的室内场所时,可采用双层金属层的基本型可挠金属电线保护套管。明敷于潮湿场所或暗敷于墙体、混凝土地面、楼板垫层或现浇钢筋混凝土楼板内,或直埋地下时,应采用双层金属层外覆聚氯乙烯护层的防水型可挠金属电线保护套管。 3.2 《低压配电设计规范》gb-2011(以下简称《低规》)中相关要求 (1)第7.2.7条:对金属导管、金属槽盒有严重腐蚀的场所,不宜采用金属导管、金属槽盒布线。 (2)第7.2.8条:在建筑物闷顶内有可燃物时,应采用金属导管、金属槽盒布线。 (3)第7.2.10条:暗敷于干燥场所的金属导管布线,金属导管的管壁厚度不应小于1.5mm;名敷于潮湿场所或直接埋于素土内的金属导管布线,金属导管应符合现行国家标准《电气安装用导管系统第1部分:通用要求》gbt.1或《低压流体输送用焊接钢管》gbt3091的有关规定;当金属导管有机械外压力时,金属导管应符合现行国家标准《电气安装用导管系统第1部分:通用要求》gbt.1中耐压分类为中型、重型及超重型的金属导管的规定。 3.3 《人民防空地下室设计规范》gb-2005(以下简称《防规》)中相关要求 (1)第7.4.3条:穿过外墙、临空墙、防护密闭隔墙和密闭隔墙的各种电缆(包括动力、照明、通信、网络等)管线和预留备用管,应进行防护密闭或密闭处理,应选用管壁厚度不小于2.5mm的热镀锌钢管。 (2)第7.4.5条:各人员出入口和连通口的防护密闭门门框墙、密闭门门框墙上均应预埋4~6根备用管,管径为50~80mm,管壁厚度不小于2.5mm的热镀锌钢管,并应符合防护密闭要求。 3.4 《火灾自动报警系统设计规范》gb-2013(以下简称《火规》)中相关要求 (1)第11.2.1条:火灾自动报警系统的传输线路应采用金属管、可挠(金属)电气导管、b1级以上的刚性塑料管或封闭式线槽保护。 (2)第11.2.3条:线路暗敷设时,应采用金属管、可挠(金属)电气导管或b1级以上的刚性塑料管保护,并应敷设在不燃烧体的结构层内,且保护层厚度不宜小于30mm;线路明敷设时,应采用金属管、可挠(金属)电气导管或金属封闭线槽保护。 (3)第11.2.7条:从接线盒、线槽等处引到探测器底座盒、控制设备盒、扬声器箱的线路,均应加金属保护管保护。 3.5 《爆炸危险环境电力装置设计规范》gb-2014(以下简称《危规》)中相关要求 (1)第5.4.3条第4点摘录:钢管应采用低压流体输送用镀锌焊接钢管;钢管连接的螺纹部分应涂以铅油或磷化膏。 3.6 《住宅建筑电气设计规范》jgj 242-2011(以下简称《住规》)中相关要求 (1)第7.2.1条:住宅建筑套内配电线路布线可采用金属导管或塑料导管。暗敷的金属导管管壁厚度不应小于1.5mm,暗敷的塑料导管管壁厚度不应小于2.0mm 。 (2)第7.2.2条:潮湿地区的住宅建筑及住宅建筑内的潮湿场所,配电线路布线宜采用管壁厚度不小于2.0mm 的塑料导管或金属导管。明敷的金属导管应做防腐、防潮处理。 以上是基于现阶段主要相关设计规范所要求的内容,更为详尽的可参照相关施工及验收规范,如gb《1kv及以下配线工程施工与验收规范》等,在此不列举。 4、设计中配电线路保护导管选择分析 4.1 sc管 明敷于潮湿场所或埋地敷设的金属导管一般采用sc管,参照gbt 3091-2008《低压流体输送用焊接钢管》附录a表a.1(见下表),sc管普通型壁厚均大于2.0mm,满足一般工程使用要求。对于人防工程中要求的管壁厚度不低于2.5mm的要求,从表中可以看出,民用建筑工程中常用的φ20mm及以上的钢管壁厚均能满足要求。 表a.1 钢管的公称口径与钢管的外径、壁厚对照表(单位为mm) 注:表中的公称口径系近似内径的名义尺寸,不表示外径减去两个壁厚所得的内径。 由于金属管明敷于潮湿场所或埋地敷设时,会受到不同程度的锈蚀,为保障线路安全,延长钢导管的使用寿命,建议在条件允许的情况下,优先采用厚壁钢管。 除此之外,在一些特殊场合,对sc管有更明确的要求,如《防规》中第7.4.4条、第7.4.5条除要求壁厚外,对管径规格也有具体的要求;再如《危规》第5.4.1条中要求在爆炸危险区域,钢管螺纹旋合不应少于5扣。这些特殊要求电气设计人员需在设计图纸上和施工交底过程中交代明确,否则很容易出现疏忽和差错。 4.2 mt管、kbg管、jdg管 除潮湿场所、对金属导管有严重腐蚀的场所以及地下工程场所外,这三种金属导管均可使用,范围较为广泛。尤其是kbg管和jdg管,因其质量优越性及易操作性,在近十几年的工程中得到广泛应用,有逐渐取代传统mt管的趋势,不少地方施工单位反映mt管目前很难采购得到。 不过,在使用kbg管和jdg管中需着重注意的一点是:kbg管、 jdg管壁厚 。从国标类jdg、kbg三级防护热镀锌钢导管参数表(见下表)中可以看出,在壁厚方面kgb管与jdg管有很大区别,jdg除了φ16的管壁厚为1.2mm以外,其余全部为1.6mm,而 kgb管壁厚为 1.2mm或更薄。 在《民规》和《低规》中都明确要求干燥场所敷设的金属导管的管壁厚度不应小于1.5mm,由此可见,民用建筑工程中常用的φ20mm及以上的金属导管,jdg管壁厚均能满足要求,而kbg管则不行。因此,很多地方的工程中kbg管已被禁止使用。当然,kbg管也有壁厚为1.6mm的规格,可以在工程中使用,但这样成本也就相应会增加,性价比可能就不会太高。 国标类jdg、 kbg 三级防护热镀锌钢导管参数表(标准号:gbt.1-1993) 相对而言,jdg管的应用更为广泛,在无特殊规定的室内干燥场所,工业与民用建筑明敷或暗敷均可使用。但其不宜用作穿过建筑物、构筑物的进户管,也不宜穿越设备基础。另外,jdg管管路连接处一般需采用涂电力复合脂进行封堵,防止潮气渗入,暗敷时需确保混凝土灌浇时浆水不能通过缝隙渗入至导管内,影响穿线。 4.3 cp管 民用建筑布线系统所采用的可挠金属电线保护套管,分为基本型和防水型两类。基本型套管外层为热镀锌钢带,中间层为钢带,里层为电工纸,适用于明敷或暗敷在正常环境的室内场所。防水型套管是用特殊方法在基本型套管表面,包覆一层具有良好耐韧性软质聚氯乙烯,具有优异的耐水性和耐腐蚀性,适用于明敷在潮湿场所或暗敷于墙体、现浇钢筋混凝土内或直埋地下配管。暗敷于建筑物、构筑物内时,其与建筑物、构筑物表面的外护层厚度不应小于15cm。 4.4 pc管 对金属导管有严重腐蚀的场所,不宜采用金属导管。虽然镀锌金属导管具有一定的抗腐蚀性能,但在对金属导管有严重腐蚀场所仍不宜采用。应采用阻燃型塑料管敷设,但在易受机械损伤的场所不宜采用明敷。暗敷或埋地敷设时,引出地(楼)面的一段管路应采取防止机械损伤的措施。阻燃型塑料管氧指数应在27以上。 在消防工程中,因消防控制、通信和警报线路与火灾自动报警系统传输线路相比较,更加重要,所以这部分的穿线导管选择要求更高,只有在暗敷时才允许采用阻燃型硬质塑料管且要求是b1级以上的刚性塑料管(注:b1级以上的刚性塑料管要求符合国家标准《电工电子产品着火危险试验第14部分:试验火焰 1kw标称预混合型火焰设备、确认试验方法和导则》gbt 5169.14-2007规定的燃烧试验要求),其他情况下只能采用金属管或金属线槽。 因此,在实际工程中,pc管还是大有可用武之地,并非在大型综合型建筑、超高层建筑中就对其完全否定,只要其满足敷设的条件和要求即可放心使用,毕竟从工程造价的角度来看,pc管比金属管更为节约。 4.5 fpc管与kpc管 fpc管与kpc管的应用已有30多年了,在很多行业中得到了广泛应用,但在目前民用建筑工程中已很少使用。纵观目前的设计规范,对fpc管与kpc管的使用场合也很少有提及,有涉及到塑料管的,基本上都是指pc管。 5、结语 配电线路保护导管的选择应根据建筑物构造、环境特征、使用要求、用电设备分布等敷设条件及所选用导体的类型等因素综合确定,当几种方式同时能满足要求时,则应根据各种因素综合比较确定。针对项目各种场合和条件下保护导管的选择,作为工程建设的"先遣兵",在设计伊始,电气设计师应在设计说明和图纸中表达清楚其材质、壁厚、明暗敷要求、阻燃耐火处理等要素,方能合理指导施工安装。除此之外,电气设计师还需重点关注以下两个方面的内容: (1)及时了解设计规范、施工规范以及建筑新材料、新技术的更新; (2)充分了解项目所在地的环境特征以及当地的习惯做法,并与项目相关参与单位多沟通,选择最为合理经济的方案。 总之,要提高配电线路的供电可靠性和安全性,除选择可靠的电缆电线外,还需合理选择可靠的敷设方式,才能确保建筑电气工程中的"血管"更加健康。然而,关于各类电气工程管材的制造、设计、施工安装及验收规范及标准非常多,且新产品、新技术的应用不断推陈出新,也给广大使用者带来一定的困扰。电气导管在工程应用中确实出现了一些亟需规范和明确的问题,笔者在此也呼吁,相关部门和企业在制定产品或标准时,各类电线管的名称叫法上尽量做到统一,并要明确国内外标准的适用情况,以免造成设计方、施工方、制造商等不一致,影响工程质量及造价。 限于水平与经验,所陈内容还不够全面,文中亦肯定存在不完善及欠妥之处,欢迎补充及批评指正。 以上是我们为您介绍的 配电线路保护导管选择原则 ,假如您对其他问题感兴趣,例如: kbg管十大品牌有哪些? 欢迎继续关注上海禹蓝特钢材有限公司,16年生产研发经验,欢迎新老客户致电咨询合作。


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每一天,我们使用得最多的两种电子产品恐怕就是电脑和手机了,随着科技的发展,电子产品也越发的功能强大并轻便。如今手机开始变得像小号电脑,电脑变得像大号手机!并且都开始使用触摸屏控制,因此,触摸屏可能就是电脑手机最重要的部件之一了! 那么当你的平板电脑或者触屏手机的触摸屏失灵之后,应该怎么办呢?今天我们就来说说一般触摸屏故障的处理和恢复的方式! 首先,来了解一下手机触摸屏失灵的几种常见故障! 一 硬件性损坏 如今手机的屏幕越来越大,几乎占据了整个手机,因为一旦与地面或者其他硬物亲密接触就可能造成追悔莫及的后果啊!但是,有时候,摔了一下之后没有表面性的损伤,却发现无法触控了,该怎么办呢?(在此就不陈述支离破碎的情况了,请赶快就医吧) 物理性损坏 1、手机触摸屏和按键全部失灵(有时忽然正常一会全失灵)【可能是触摸屏活一些原件松动或损坏,需要送医加固加焊,或更换屏幕或元件】2、手机触摸屏失灵.按键正常【 换触屏松动活损坏,需要送医维修或更换】(正常用软件和cp 坏的也有但少见)3、手机触摸屏偏,可以校正,但校正后还是偏【 恢复出厂或格码片(最后1m) 校的时候故意偏校换触屏】4、手机开机就出校正画面,可以校,但无法完成一直让校准【需要更换触屏格码片 】5、手机触摸失灵 拆机就正常.装机又失灵【 触摸屏四条边太紧把密封条拆掉 触屏引线根部断线虚连】 其它硬件性损坏或影响 1 个人使用习惯:经常玩游戏或者操作,会造成屏幕发热等问题,那么屏幕则可能被烧坏!【只能更换屏幕】 2 电池故障,这个在使用充电器或者数据线时就能解决。 3.磁场影响,【远离磁场或消磁处理】 4.静电汗水油污影响,人体在特定情况下可能出现静电汗水油污,应积极清洁防护 5.高温低温影响,环境温度对触摸屏或整体机器的影响都很大【40摄氏度以上极容易产生问题,请不要使用】 二 系统性损坏 如今手机系统三分天下,android、apple os、windows,前两者占据了绝大部分的市场份额,后者却是桌面系统的继承者!那么,在我们使用了一段时间之后,系统沉积了大量的垃圾和信息,不当的操作则会导致系统的损坏,从而出现一些操作性问题,如果你的手机并未摔碰而出现触摸屏失灵,那么首先可以从系统入手! 1.死机或者假死机,这个问题在关闭屏幕或者重新启动手机后,就能解决; 2.系统文件损坏,多由于root过的手机可以更改和删除系统文件,【解决办法就是,刷机,再来一次!恶性循环啊,所以劝大家慎重删除系统文件哈】 3.固件升级失败,由于升级中网络或其他问题导致中断等,系统受到损坏,导致触摸类文件无法调用【刷机万能啊】 4.系统设置错乱,有的朋友喜欢个性化设置,但是不小心可能导致一些系统设置错乱,是部分功能受损!【使用手机助手在电脑上设置-备份和重置-恢复手机出厂设置】 5.针对win8系统平板可能出现触摸屏的bios系统性加载,在睡眠或暂时性黑屏后,容易导致屏幕的经常性关闭,导致预载触摸程序故障【这个问题很难解决,一旦发生,无法通过系统内软件调试,只能通过进入bios使其自动加载屏幕启动等,尚无明确方法】 三 软件性损坏 在手机的使用过程中,软件是接触最多的程序,软件的使用也可能导致整个手机的一些问题,屏幕失灵或部分故障也是常见问题! 1.病毒性软件导致系统感染病毒【好奇害死猫的软件让大家深受其害,手机可能遭受劫持或功能受损,触摸屏失灵的时候,解决办法就是利用手机助手之类的软件在电脑上运行清理病毒程序或者就万能刷机!!!!仅备份重要数据】 2.大型软件导致手机无法承受!!!


事业单位考试,犯罪形态一般都是通过案例的形式来考察,所以很多同学都反映自己很难在这个题目拿分,经常自己的答案和标准答案南辕北辙,深究其原因,就是知识点的掌握还不够深入,没有完全理解各个形态的特征,不能很好的区分。今天我们就来探讨一下犯罪形态的判断方法。 故意犯罪形态包括犯罪完成形态和未完成形态。犯罪的的完成形态也就是犯罪既遂,犯罪未完成形态包含犯罪预备、犯罪未遂、犯罪中止。如果一个行为已经既遂,具备某个罪名的全部构成要件,已经既遂的情况下就不用再去考虑犯罪未完成。比如说,盗窃罪的既遂标准,一旦财务的占有人丧失了对财物的控制,那么盗窃罪就既遂了;绑架罪的既遂标准,只要行为人将绑架他人的行为实施完毕,就构成绑架罪的既遂。这些常见罪名的既遂,需要大家掌握。根据既遂标准,如果已经既遂,那么就不需要再去探讨,如果犯罪没有既遂,那么这时候分析思路三步走。 犯罪行为是一个过程,但并非任何犯罪行为都能顺利得以实施,并非任何犯罪人都能实现预期的目的。为了实行犯罪而准备工具、制造条件,但由于意志以外的原因未能着手实行是犯罪预备;已经着手实行犯罪,由于意志以外的原因而未能得逞的是犯罪未遂;在犯罪过程中,自动地放弃犯罪或者自动有效地防止犯罪结果发生是犯罪中止。 第一步是判断行为是否外化为客观的犯罪行为,只有行为人将自己主观犯罪意志付诸实施,这时候才能存在犯罪行为,才有讨论犯罪的必要。举例来说,张三在日记中列出十几种杀人方式,但是随即打消念头,并没有实施,这种思想犯压根不构成犯罪,更谈不上犯罪形态的问题。 第二步,分析犯罪未完成的原因是自动放弃犯罪或者自动有效的阻止犯罪行为的发生,导致犯罪未完成的原因是主观上不敢犯、不想犯,还是客观原因导致不能犯,如果是前者那么属于犯罪中止,后者则属于犯罪未遂或者犯罪预备。比如说,"张三在撬李四家门锁的时候,听到隔壁有脚步声,所以停止返回家中",本题中,张三并不是因为被发现而未得逞,而是自己主观上不敢继续犯罪导致的犯罪未完成,因此属于犯罪中止。 第三步,如果犯罪是由于客观原因导致不能犯,那么区分犯罪预备和犯罪未遂的关键点就在于"着手"的认定。根据司法考试理论界的主流观点"法益紧迫说",认为行为产生了侵犯法律利益的具体危险状态就是着手。比如说,盗窃罪的实行行为是将他人占有的财务转移给自己或者第三者占有,但是行为人进入特定的场所(办公室)开始物色财物时,就可以认定盗窃罪的着手。再比如,抢劫罪的实行行为包括以暴力、胁迫或者其他方法强行劫取财物的行为,只要行为人开始实施暴力等行为,就是抢劫罪的着手。 按照这样的逻辑来进行判断,多练习几道题目,进行消化、反思,犯罪形态的题目就能够轻松拿下了!


企业在发生人员危机时有两种方式可供选择,一是保证现有人员不离职,且最好是身兼数职,一人当两人用;二是大量招人。不论哪种方式,都需要足够的激励来实现。老员工需要增加工资,提高薪酬待遇来激励他完成额外的工作量。 而对于第二种方式,由于企业是处于大量用人时期,当然会采取一切手段来招募人才,这时,对员工的薪酬福利承诺也就必不可少,在高薪水高福利的吸引下,大量人员被录用了,渡过了企业的快速发展阶段。 听到过老板喜欢说:"员工是我们最大的资产。"不过大家都很清楚,这句话通常是说说而已,在实际运营中就不是那么回事。很多领导认为,企业为员工支付薪水,员工为企业效力,这是天经地义的事,还谈什么激励员工?问题在于,企业雇佣的不是一双手,而是一个人,这个人是否足够积极主动,企业的绩效是很不一样的。激励大有必要!但如何激励才给力呢? 美国前总统里根曾说过这样一句话:"对下属给予适时的表扬和激励,会帮助他们成为一个特殊的人。"一个聪明的领导者要善于经常适时、适度地表扬下属-这种"零成本"激励往往会"夸"出很多为你效劳的好下属激励注意因人而异。 但领导者在激励下属时,一定要区别对待。谭小芳老师认为最好在激励下属之前,要搞清被激励者最喜欢什么?最讨厌什么?最忌讳什么?尽可能"投其所好",否则。就有可能好心办坏事。 十个失败的领导者,九个不懂得激励下属。十个失败的企业,九个忽视激励员工。拒绝失败,请你从激励下属和员工开始!员工激励是企业的永恒话题,更是企业长盛不衰的法宝。但激励的技巧像一团云雾,很难掌握。同一个人,以同样的语速,对不同的人说同样的话,产生的影响可能是不同的。 美国著名成功教育家卡耐基曾写出享誉全球的名著《人性的弱点》、《人性的优点》、《人性的光辉》等,成为《圣经》之后人类出版史上第2大畅销书。他指出为人处世基本技巧的第一条就是"不要过分批评、指责和抱怨"。第二条是"表现真诚的赞扬和激励"。 研究表明,人的潜能是巨大的,人们表现出来的现实能力仅占其能力的30%,还有70%的潜能未发挥出来。各级管理者的重要任务之一就是充分开发员工的潜能,这也就是激励。知名企管专家谭小芳老师认为,任何一个企业管理人员都知道,要调动下属员工的积极性,必须运用一定的激励手段。 企业该如何激励员工发挥最大的潜能?这是我们经常探讨的问题。在教育学当中有一个关键词叫做"启发教育"或者叫"赏识教育",什么叫启发教育呢?顾名思义就是用启发的方式教育学生提高学生的学习成绩。这种方法延伸到管理领域,暂且叫它"激励管理"。 谭小芳老师表示激励管理就是充分认识到职工的内在潜力和优点,不断进行激励和鼓动,调动他们的积极性继而发挥团队作用,创造更大的经济效益。这就要求我们在管理工作当中,要讲究管理方法和方式,比如如何激励员工,这是一个可以长篇大论的课题。我们的企业家、经理人可以问问你自己: 别人的哪种激励方式令我鼓舞?


文/寂寞的红酒1939年9月1日,第二次世界大战爆发。当时世界有三大海军强国,美国、英国和日本,三国海军实力都很强大,可以说各有千秋、不分伯仲。一直以来,人们经常会把三国海军拿出来比较哪一个更强,有时候还会争得面红耳赤。那么二战开打时,美英日三国海军哪国实力最强?答案是英国,其次是美国,最弱的是日本。三国中海军资格最老的是英国,英国是世界传统的老牌海军强国,美国和日本都属于海军新秀。在19世纪,英国海军一直独领风骚,是世界的海上霸主。但在20世纪初,得益于强大的经济实力和雄厚的国力,美国迎头赶上,在一战后美国海军已经接近英国海军的实力。日本海军也在一战后突飞猛进,成为一支非常重要的海上力量。为争夺海上霸权,美、英、日甚至还展开了海军军备竞赛。1921年,在华盛顿会议上,美、英、日、法、意五大海军强国经过讨价还价达成一致,美英日三国的海军配额比例为5:5:3,美国和英国海军总吨位持平,日本的海军吨位保持在美英的60%左右。由于华盛顿会议的限制,日本不得不压缩海军规模,甚至拆毁了一些正在建造的船只,如日本已经建了一半的土佐号战列舰。由于华盛顿会议破坏了日本独霸中国的计划,同时严重压制了日本海军,日本因此怀恨在心。心有不甘的日本在私底下偷着大造军舰,到二战开战时,日本战舰已经高达200多艘,总吨位在100万吨左右,超过了条约规定的美英海军吨位60%的比例,大致在美英的70%左右。到1941年太平洋战争爆发时,日本海军总吨位增长到美国的80%左右。当时的美国海军共有345艘战舰,海军总吨位143万吨,其中包括17艘战列舰、8艘航母、19艘轻巡洋舰。英国海军总吨位略少于美国,约有130万吨。不过英国的海军虽然吨位略少于美国,但英国海军舰艇数量多,主力舰也多,所以英国海军的实力要强于美国海军。英国的四大海军舰队拥有航母8艘、战列舰12艘、战列巡洋舰3艘、轻重巡洋舰64艘、潜艇69艘以及数量庞大的护卫舰、鱼雷艇等辅助舰只,英国在当时仍然是世界上最强大的海军力量。此外,英国海军由于长期处于实战中,战争经验丰富,海军官兵素质也高,奇袭意大利塔兰托足以看出英国海军的水平,日本偷袭珍珠港也不过是英军奇袭塔兰托的翻版。英国海军可是世界上第一个将航母实用化的国家,声纳、雷达、深水炸弹、航母蒸汽弹射等高级海军技术可都是英国人发明的。在美国没有开动战争机器前,英国仍然是世界第一海军强国。不过由于英国要对付德国海军,要压制意大利海军,还要维护在全球的航线和海上霸权,所以根本没有精力维护其在东南亚的殖民地权益,导致海军偏师在东南亚海域被日本击沉。深陷欧洲战场的英国由于已经无力组织海军前往东南亚进行支援,所以让日本海军在亚洲猖狂一时。如果把日本海军放到大西洋或者地中海,日本海军比意大利未必会强到哪里。就二战开战时而言,英国仍然是世界第一海军强国,美国海军世界第二,日本海军垫底。不过由于当时英国海军已经在亚洲和太平洋海上争夺中出局,所以美国成为日本在太平洋地区最大的竞争对手。面对强大的美国,日本疯狂造舰,到1941年时日本海军实力已经接近美国的80%。由于美国舰队分隔在太平洋和大西洋两地,所以日本在太平洋上占据了微弱的优势。日本人借此机会通过偷袭美国珍珠港,重创美国太平洋舰队,取得了太平洋上的短暂优势。日本人认为美国在短时间内将无力反击,不过让日本没有想到的是,美国的潜力远远超出日本的想象,美国造军舰和下饺子一样,越打越多,很快就把日本几十年辛辛苦苦攒的老底子给打光了。等到欧洲战事结束,英国海军跑到太平洋助阵,日本海军连还手的力气都没有了,日本人后悔已经来不及了。


颈椎病患者需要做哪些必要的护理工作?颈椎病属于常见病,生活中,很多人都曾患有过这种疾病,对于颈椎病患者来说,及时的进行治疗是很关键的,但是治疗后的护理工作也是不可以忽略的,那么,颈椎病患者需要做哪些必要的护理工作?颈椎病患者的护理工作包括一般护理以及对症护理,下面我们就来进行一下详细的介绍,希望下面的文章会对大家有所帮助。一、颈椎病患者的一般护理:平时注意卧位的姿势和枕头的高度。与颈椎病病人建立良好的护患关系,了解颈椎病患者的心理变化通过讲解手术前后有关康复知识,增强颈椎病患者战胜疾病的信心。最好不要长时间对着电脑,适当地做运动。在生活中,没事的时候可以做些体操,多按摩。坐姿保持正确。二、颈椎病患者的对症护理:由于手术过程中对咽喉和气管的牵拉,术后可出现咽部不适、吞咽和呼吸困难。症状轻的颈椎病病人一般都能自愈,有喉头水肿的颈椎病病人可做雾化吸入,每日2~3次。前路手术术后备气管切开包,注意观察颈椎病病人的呼吸频率和节律。翻身时一定要护士协助,保持头、颈和躯干在同一平面,维持颈部相对稳定。颈椎病病人在颈部制动的同时应尽早进行四肢功能锻炼。每日数次地进行上肢、下肢和手的小关节活动。术后卧床3~5日后,佩带颈托后可下床活动。下床的方法是先侧身坐起,逐渐将身体移至床旁,双足下垂、适应片刻,无头晕眼花感觉时再站立行走,避免长时间卧床突然站立引起直立性低血压而摔倒。佩带颈托3个月;睡眠时注意枕头的高度,不可过高。加强上肢、下肢的功能锻炼;术后1个月复查。手术后返病房,搬动颈椎病病人要保持脊柱水平位,颈部制动,颈部两侧用沙袋固定。前路手术的颈椎病病人可枕薄枕,使颈部呈轻度屈曲位,以防止骨滑脱。后路手术需去枕平卧或枕一薄棉垫。协助颈椎病病人有效地排痰。深呼吸后第一下轻咳,然后用力咳,痰液粘稠不易咳出时可做雾化吸入,每日2~3次。


香港回归祖国20多年来每天清晨八点香港特区政府都会在金紫荆广场奏国歌、升国旗不久前,香港各界人士在金紫荆广场开展了一场别开生面的"国歌快闪"活动↓↓↓参与者包括学生、东江纵队老战士政界、商界、演艺界的知名人士外籍人士等等当国歌奏响时一位老人拄着拐杖从轮椅上站了起来向国旗致意这位老人叫罗志萍是香港沦陷时一直坚持敌后抗日的东江纵队港九独立大队的游击队老兵港九独立大队成立于1942年即日寇占据香港的第二年它是香港沦陷时期唯一的抗日武装队伍在反"扫荡"、保护商队与民众、抢救盟友方面都立下赫赫战功1998年,香港特别行政区政府在香港大会堂举行隆重的"原东江纵队港九独立大队阵亡战士名册安放仪式"。1998年香港特别行政区政府在香港大会堂举行隆重的"原东江纵队港九独立大队阵亡战士名册安放仪式"确认了港九独立大队的历史地位很多网友在得知罗志萍老人的身份后纷纷对她致以崇高的敬意罗志萍老人还就此事接受了媒体的采访她说自己年事已高、腿脚不便现在可一天行走两次站立没问题但不能太久"我们老战士要去哪里开会,我儿子会让我坐轮椅推着去,我是可以一步一步地走,但是时间要很长,影响到其他人就不太好。"罗志萍老人还说:"人人都应尊重国歌,我们老战士联谊会有这个活动,我们当然要参加,我们能行走的就走,不能行走的就由亲人推着轮椅去。...我们有我们国家的尊严,起立、肃立、起身唱国歌。"老人拳拳的爱国之心令人肃然起敬国歌是国家的象征和标志维护国歌尊严是每个公民的义务《义勇军进行曲》可以说是中国的"第一声音"它诞生于民族生死存亡的关头凝聚着中国人民的意志与决心战争时它能给予国人共度难关的力量和平时它映照着我们对祖国母亲的赤诚利比亚撤侨。资料图2011年利比亚撤侨由于事发突然,局势混乱很多中国工人身上没有护照外交人员让每个人现场唱国歌来辨别他们是否为中国公民在场的工人都放声歌唱2015年世界女排大奖赛香港站中国队与泰国队赛前热身时场地上突然奏响了中国国歌女排队员们都立即停止训练面对国旗行注目礼,唱国歌女排队员们停止训练,面对国旗行注目礼。对于国家的热爱内化于心外化于尊重国歌、维护国歌的一言一行国歌,绝不仅仅是一首歌它还是我们身份的象征、精神的依托它是凝聚的民族之魂对待国歌容不得任何轻慢无论何时我们都需要仪式感无论何时我们都需要有所敬畏今天我们应该怎样唱响国歌相信每个人的心底都已有了答案最后让我们再一起重温《中华人民共和国国歌法》用最基本的正确"姿势"表达我们对祖国的尊敬与热爱↓↓↓中华人民共和国国歌法(2017年9月1日第十二届全国人民代表大会常务委员会第二十九次会议通过)第一条 为了维护国歌的尊严,规范国歌的奏唱、播放和使用,增强公民的国家观念,弘扬爱国主义精神,培育和践行社会主义核心价值观,根据宪法,制定本法。第二条 中华人民共和国国歌是《义勇军进行曲》。第三条 中华人民共和国国歌是中华人民共和国的象征和标志。一切公民和组织都应当尊重国歌,维护国歌的尊严。第四条 在下列场合,应当奏唱国歌:(一)全国人民代表大会会议和地方各级人民代表大会会议的开幕、闭幕;中国人民政治协商会议全国委员会会议和地方各级委员会会议的开幕、闭幕;(二)各政党、各人民团体的各级代表大会等;(三)宪法宣誓仪式;(四)升国旗仪式;(五)各级机关举行或者组织的重大庆典、表彰、纪念仪式等;(六)国家公祭仪式;(七)重大外交活动;(八)重大体育赛事;(九)其他应当奏唱国歌的场合。第五条 国家倡导公民和组织在适宜的场合奏唱国歌,表达爱国情感。第六条 奏唱国歌,应当按照本法附件所载国歌的歌词和曲谱,不得采取有损国歌尊严的奏唱形式。第七条 奏唱国歌时,在场人员应当肃立,举止庄重,不得有不尊重国歌的行为。第八条 国歌不得用于或者变相用于商标、商业广告,不得在私人丧事活动等不适宜的场合使用,不得作为公共场所的背景音乐等。第九条 外交活动中奏唱国歌的场合和礼仪,由外交部规定。军队奏唱国歌的场合和礼仪,由中央军事委员会规定。第十条 在本法第四条规定的场合奏唱国歌,应当使用国歌标准演奏曲谱或者国歌官方录音版本。外交部及驻外外交机构应当向有关国家外交部门和有关国际组织提供国歌标准演奏曲谱和国歌官方录音版本,供外交活动中使用。国务院体育行政部门应当向有关国际体育组织和赛会主办方提供国歌标准演奏曲谱和国歌官方录音版本,供国际体育赛会使用。国歌标准演奏曲谱、国歌官方录音版本由国务院确定的部门组织审定、录制,并在中国人大网和中国政府网上发布。第十一条 国歌纳入中小学教育。中小学应当将国歌作为爱国主义教育的重要内容,组织学生学唱国歌,教育学生了解国歌的历史和精神内涵、遵守国歌奏唱礼仪。第十二条 新闻媒体应当积极开展对国歌的宣传,普及国歌奏唱礼仪知识。第十三条 国庆节、国际劳动节等重要的国家法定节日、纪念日,中央和省、自治区、直辖市的广播电台、电视台应当按照国务院广播电视主管部门规定的时点播放国歌。第十四条 县级以上各级人民政府及其有关部门在各自职责范围内,对国歌的奏唱、播放和使用进行监督管理。第十五条 在公共场合,故意篡改国歌歌词、曲谱,以歪曲、贬损方式奏唱国歌,或者以其他方式侮辱国歌的,由公安机关处以警告或者十五日以下拘留;构成犯罪的,依法追究刑事责任。第十六条 本法自2017年10月1日起施行。(转载请注明来源:中国军网微信;


随着中国社会经济的发展以及经济全球化进程的加快,我国的金融投资业已经逐渐走向成熟,在世界范围内占据着越来越重要的地位,同时也衍生出了各种金融投资,并且在我国的经济发展中发挥着越来越重要的作用,由此可见,金融经济时代已经到来,金融投资也开始受到社会各界的广泛关注。 但是,由于金融投资的风险性,以及金融投资品的不确定性,决定了金融投资具有一定的风险性。因此,如何有效规避金融投资风险,合理进行金融投资,获得良好收益,是目前金融投资者最为关注也是最想解决的关键问题。 目前市面上投资种类繁多,共可分为银行存款,基金, 股票,债券, 外汇投资这五大类。那么这几种投资方式个有什么不同呢?就让我为大家介绍下这其中的优缺点。 第一,银行存款指的是个人或者企业在银行开立的存款账户中存进的资金,银行按照相应利率给存款人一定的利息。这是最稳定的一种投资,也是收益最小的投资。 第二,基金分为两种,广义的基金指的是个人或者企业为了某种目的而设立的具有一定数额的资金。而本文所探讨的投资基金指的是狭义上的基金。投资基金的所有投资人共享收益,同时也共同承担风险。投资基金的流动性比较强,收益较为客观,但是存在一定的风险。 第三,股票是股份有限公司在募集资本时向投资人公开或者私下发行的,它可以用以证明持有者对该股份有限公司拥有所有权的凭证,流动性大,同时也具有较高的风险。股票的持有人根据所持有的股票数额享有权益和承担相应的义务。 第四,债券 债券是由政府或企业发行的,其主要目的是向社会筹集闲散资金,收益率较高。债券发行的发行具有一定的债权债务关系,会与投资者确定后期支付的利率、利息,并确定偿还本金的条件,这在法律上属于金融契约。 第五,外汇投资是一种在不同货币之间进行兑换的投资行为,投资者可以在汇率变化中获得一定的收益。虽然操作灵活,但是风险也很大,并且难以控制。 最后,这几种投资都各有其优缺点,分别对应不同人群,俗话说没有最好的投资,只有最合适的。介绍了这几种后,大家是否对投资有个初步了解呢?那么,话又说回来,任何投资都有风险的,就像做手术,就算一个小小的拔牙也是有风险的。有风险就有收益,风险与收益并存,如何在两者之间选取最合适的,请继续关注。


公元604年,终结了中华大地三百余年割据分裂,亲手缔造了"开皇之治"的隋文帝驾崩。文帝的离世引发了人们的诸多猜测,众说纷纭,甚至还起了个"仁寿宫变"的名字,这其中的是非曲直就由专家去烧脑吧!我们要聊的是文帝驾崩之后,做为皇位合法继承人的太子杨广,也就是后来的隋炀帝却密不发丧,因为他想借此良机除掉一个人,一个能够威胁到他皇位的人,此人就是他最小的弟弟~~汉王杨谅。杨广兄弟五人,都是一母同胞,他排行第二。弟弟杨俊早已亡故,而大哥杨勇和弟弟杨秀在文帝生前就已经废为庶人,在杨广眼中都只是待宰的羔羊,不足为虑。只有这个最小的弟弟,深得文父皇宠爱,控制着大隋的52个州郡,兵精将勇。不拔掉这颗"眼中钉",即使自已穿上龙袍也会如芒在背,终日不得安宁。因此杨广对外牢牢封锁了文帝的死讯,并假借文帝之名给杨谅写了一份诏书,召他即刻回京,然后...隋炀帝杨广"挖好深坑待虎豹,撒下香饵钓金螯"。然而杨广这个貌似天衣无缝的计划钓到的却是杨谅的讨伐大军。因为就在杨谅看到这份诏书的一刹那,就已经知道朝廷发生了重大变故,也明白了精心炮制这份诏书的哥哥已经对他起了杀心。因此,胸中积压已久的怒火彻底喷发出来,毅然决然的举起了反叛的大旗,以"诛杀杨素"为名,分兵数路杀向长安。郁闷地杨广无论如何也想不到,露出马脚的恰恰就是他自以得意的"诏书"。因为这份诏书中存在一个致命的漏洞,这个漏洞并非杨广粗心,而是缘自隋文帝和儿子杨谅的一个密约。文帝生前不知出于什么原因,私下与杨谅约定,日后如果有事征调杨谅进京,他会在诏书中"敕"字的旁边特意多加一个"点",只有看到这个暗记杨谅才可以应召返京。所以当杨谅看到诏书中恰恰缺少这一"点"时就立刻决定了举兵起事!隋文帝杨谅反了,杨广的诱杀计划全面落空了。隋文帝与杨谅的这"一点"之约,绝对是防止不臣之人"矫诏"乱政的有效方法。不料,打碎的却是自已皇位合法继承人的如意算盘,真是谋事在人,成事在天啊!历史中常常会有很多相似的地方,让人不禁感叹世事的轮回和造化弄人。八百多年前,中华大地同样发生过一起"矫诏"事件,这次矫诏取得了空前的成功,不仅拔掉了"矫诏者"的"眼中钉",就连"肉中刺"也一并去除了!公元前210年,秦始皇第五次巡游天下,当出巡的队伍浩浩荡荡地来到沙丘之时,始皇帝一病不起,弥留之际他紧急下诏,征召在北部边境防御匈奴的长子扶苏,返回咸阳主持国政和自已的后事。可惜这份事关大秦帝国国运的诏书还没有送出,始皇帝就驾鹤而去,扔下了权力真空的万里江山。他的死讯和他的最后一份诏书都被别有用心的赵高压了下来,一场旨在夺权的"沙丘之谋"悄无声息的展开了...赵高数日后,身在上郡的公子扶苏接到了"父皇的诏书",其中细数了扶苏与蒙恬的"斑斑劣迹",以及各种的"不孝不忠"。总之,罪不容赦,严令即刻自裁。这当然是始皇帝的小儿子胡亥,也就是后来的秦二世,伙同赵高、李斯等人炮制的假诏书,可怜公子扶苏丝毫没有怀疑诏书的真伪,也没有听取蒙恬的劝说,含着眼泪遵行了"父皇"的旨意!而大将蒙恬虽然察觉出一丝蹊跷,却没能看穿这个一石二鸟的阴谋,心甘情愿的走进监狱,期待着始皇帝的审查来为自已正名。最终却只等到了弟弟蒙毅的惨死的讯息和一颗了结生命的药丸!秦始皇以当时的形势来看,公子扶苏是长子,同时也是始皇帝属意的接班人,人望和口碑都远远超过任何一位兄弟。而蒙氏家族的蒙恬和蒙毅,一个统领三十万大军镇守边关,一个坐定中枢,一文一武,相互呼应,是绝对的实权派家族。扶苏的众望所归,加上蒙氏的辅助,如果及时得知了始皇帝驾崩,胡亥等人企图"矫诏弑兄、夺权篡位"的消息又岂会坐以待毙?即使不为皇位,只为自身的生死也会出手还击,胜负完全不用怀疑!或许有人会说,任嚣和赵佗镇守岭南的五十万军队完全可以和蒙恬的军队抗衡,问题是,他们会在赢氏兄弟之间的争斗中站在胡亥一边吗?不太可能,单从他们在秦末战乱中锁关自立的行为就可以看出,他们是不会趟这趟混水的,更不会为胡亥出头。退一步说,即使他们支持胡亥,然而山长水远,等他们大军赶到之时,扶苏早就已经坐在咸阳的宫殿里了!秦始皇"始皇有二十余子,长子扶苏以数直谏上,上使监兵上郡"既然能多次谏言秦始皇,足见扶苏是忠君恤民,明辨是非而内心仁厚之人。假使当年的始皇帝也像隋文帝那样多点心机,和扶苏定下诸如"一点"之约,那么赵高之流的阴谋还能得逞吗?假使扶苏成为二世皇帝,则帝国的政策也必然会随之转向宽松。那么,繁重严苛的"渔阳征戍"和"骊山之役"还会有吗?大秦帝国还会二世而亡吗?当然,历史不能够假设。但筚路蓝缕地赫赫大秦帝国,末及"弱冠"便匆匆而逝,轰然倒地,怎能不让人扼腕叹息!您对此有什么看法,欢迎留言交流!


原文地址:巴菲特眼中的财务指标作者:小刚 对任何一个涉足证券市场的的投资者来说,分析上市公司的财务指标是保证我们作出正确投资决策的基础,这也是巴菲特成功投资的秘诀之一。但许多投资者因为不具备相应的专业知识,不知道怎样去阅读上市公司的财务报告及主要的财务指标。应博友要求,我今天就此与大家进行一下交流。 一、财务报告与会计报表 按照证监会对上市公司财务信息披露的要求,上市公司需要定期披露的财务报告分为年度报告、中期报告以及季度报告,其中年报披露最为详细。财务报告主要是以文字形式对报告期公司生产经营情况进行描述,其中的核心内容均是围绕上市公司的会计报表展开,因此,我们也把研究的重心放在会计报表及其中一些主要的财务指标上面。 现行上市公司的会计报表报表分为资产负债表、利润及利润分配表、现金流量表三大报表,此外还有会计报表附注及其他相关的附表。 简单地说,公司的三大报表,从不同侧面反映了企业的主要财务信息:资产负债表-记录企业某一时点的资产与负债情况,主要反映企业的素质;利润及利润分配表-记录企业阶段性损益状况及其利润分配情况,主要反映企业的盈利能力;现金流量表-记录企业的资金流入与使用情况,主要反映企业对现金的获取能力。 具体地说,通过阅读资产负债表我们可以了解企业的资产以下方面的内容: (1)资产规模; (2)资产的质量与安全程度; (3)资产结构; (4)资产的流动性,应收帐款的管理能力; (5)负债水平及偿债能力; (6)股本及净资产规模; (7)净资产构成,股本、资本公积、未分配利润等等。 通过阅读利润及利润分配表我们可以了解企业的以下信息: (1)销售规模; (2)产品的附加值(毛利率水平); (3)三项费用(经营费用、管理费用、财务费用); (4)企业的营业利润,投资收益; (5)企业的股利分配等等。 现金流量表主要反映企业对现金的获取能力,现金来源及其构成,现金支出的投向等方面的内容,从而揭示出企业现金循环周转的具体情况。 下面我将通过对三大报表中一些具体财务指标的分析,让大家了解基本的财务知识,初步读懂财务报告,并逐步学会以证券分析师的眼光,对上市公司的主要财务指标进行考察,找出真正值得投资的"超级明星企业"。 二、资产负债表-透视企业家底的窗口 (一)资产负债表概述 资产负债表依据的会计等式是:资产=负债+所有者权益。 资产按流动性分为流动资产、长期投资、固定资产、无形资产等等。负债包括流动负债和长期负债。所有者权益包括股本、资本公积、盈余公积、未分配利润四个项目。 对资产负债表进行初步分析,我们一般可以得到上市公司资产状况的总体印象,包括:企业的资产规模,总股本规模、资产负债水平,流动资产占总资产的比重,总体负债水平,股东权益比等。 (二)需重点关注的几个方面 1、偿债能力 对偿债能力的考察我们可关注资产负债率、流动比率、速动比率这三项指标。但对此类指标没有统一的判断标准,不同企业之间差异可能很大,但也有简化的方法,就是可以运用此数据对比同业中的不同企业或者对比同一企业的不同历史时期。 (1)负债率50%是个坎。除金融公司外,一般上市公司的资产负债率超过50%,就可称为是高负债,但对于高成长性公司,达到70%也不算作异常,但公司一旦进入成熟期,高负债水平则极易引发财务风险;如企业增长停滞而负债水平超过70%,将可能有极大的偿债风险。 (2)金融类公司的国际通用标准是资本充足率不小于8%,由此可知,金融企业大多是高度负债经营,所以更需强调资金的安全。 2、变现能力 流动资产包括货币资金、短期投资、应收票据、应收帐款、其他应收款、预付货款、存货等。对资产"流动性"和变现能力的考察,是对流动资产进行分析时的重点。 一般情况下,"预付货款"和"其他应收款"的数额都不会太大,如果这两个科目数额较大,或某一时段内起伏较大,就需要高度重视、追踪观察。 在分析"应收帐款"和"存货"两个科目时,主要计算几个常用指标。 (1)观察"应收帐款"占流动资产的比重,一般这一科目和"存货"所占比重较大,不同公司由于行业和销售策略的不同会有较大的区别,如以现金方式销售的商业零售企业,这一数额就不应大,而产品市场已经成熟的企业,数额可能会较大,因此需作具体分析。 (2)计算应收帐款和存货周转率: 应收帐款周转率=年度销售收入年末应收帐款余额 存货周转率=年度销售成本年末存货余额 应收帐款周转率反映的是企业应收帐款这一债权资金周转的速度,一般而言,这一指标是越大越好。 存货周转率反映企业存货变现的快慢程度,指标意义也与应收帐款周转率基本相同,但与应收帐款有所不同的是,在一定条件下,尤其是产品热销供不应求时,保留一定存货以防止脱销是必要的。 (3)对比更有价值。上述两个指标最有价值的用处是与历史阶段或同业中其他公司进行对比,可以判明公司经营情况的变化及其趋势。 三、利润及利润分配表-透视企业成长的窗口 一个企业只有具备盈利能力,才能最终实现股东财富的最大化。在上市公司的三大报表中,最能反映企业盈利能力的报表即是利润表。 (一)利润构成 上市公司业绩由以下四个方面构成: (1)主营业务收入; (2)其他业务收支带来的损益; (3)投资收益; (4)营业外收支净额。 我们可以按公司利润构成四部分的内容,透视公司利润的来源、构成,并最终评价公司的盈利能力。 (二)损益分析 1、利润 上市公司的主营业务利润的结果取决于三个科目:主营业务收入、主营业务成本、主营业务税金及附加。 在主营业务税金及附加方面我们应该关注国家的税收政策变化,如银行业目前的两税合一,我们就可以通过计算主营业务税金的变化,进而分析出对银行业绩的影响。 对于主营业务收入与主业成本的关系,我们可以考察公司的毛利率水平。毛利率的计算公式为:毛利率=(产品销售收入)-(产品销售成本)产品销售收入。 毛利率的高低与公司所处行业及产品所处生命周期的阶段相关。因此,我们可以通过与同业其他企业对比或者与本企业以前年份对比分析,判断毛利率未来可能的变化方向。 2、期间费用 期间费用又称三项费用,是指经营费用、管理费用和财务费用。作为普通投资者可以忽略对三项费用的构成分析,只分析历年来三项费用的变动是否合理。费用率的计算公式为:费用(各项)率=费用(各项)总额产品销售收入。 投资者可以通过以上公式判断公司的费用增长是否超过销售收入增长幅度,结构是否合理等。 3、财务杠杆 企业举债会增大利息支出,同样也可以提高生产规模,扩大公司的销售规模,即所谓的"财务杠杆"。企业举债是否划算一个最简单的衡量标准是负债带来的收益增加是否大于利息支出。 在公司的主营业务中,由于产品销售是公司利润增加的主要渠道,故财务杠杆的作用最终也与销售收入高度相关。这就是我们在评价公司的资产负债率时,需要着重观察公司销售是否能够保持增长的理论依据。 四、现金流量表-透视企业"造血功能"的窗口 在公司现金的来源渠道中,经营产生的现金应该是最基本的来源,在股东注资让公司"诞生"后,企业要生存与发展,要给股东提供良好的回报,最终依赖于公司自身的造血功能-经营活动产生的现金流,所以,对经营活动现金流量的考察与评价,是非常重要的一个环节。 1、对经营活动现金流量有一个简单的评判方法,就是"经营活动产生的现金流量净额"应该为正值,而且一般是越大越好,这说明公司在报告期间经营活动中现金收入大于现金支出,公司的现金流入充沛。如果这一指标为负值,说明这一期间现金流"入不敷出",除季节因素造成的波动外,一般情况下表明公司的经营情况出现异常。 2、经营活动的现金流入、流出应该与公司利润表中的项目相一致,尤其是与主业销售收入、主业销售成本及相关的经营活动费用相一致。 如果现金流入大大小于销售收入的数额,而且期限较长的话,说明公司公司销售中本该流回公司的现金没有流回,通常表现为被购买方占用,扩大形成了应收帐款,也减弱了资产的安全性。 3、现金流量表中的两个重要指标 (1)每股现金净流量 每股现金净流量=现金与现金等价物净增加额总股本 这一指标表明公司当前按每股平均获得最终的现金流入。 (2)每股经营活动现金净流量 每股经营活动现金净流量=经营活动产生的现金流量净额总股本 这一指标的正值越大,说明企业的现金获取能力越强。 如何分析每股经营现金流指标? "每股经营活动现金流量"和"每股现金流量"是怎么定义的?在判断一家公司的时候,这两个参数有什么用? 后者是前者的简称,是一回事,公式是经营性现金流余额总股本,这个指标公司在财务报告中都会提供,一般出现在报告开始的"财务和经营数据摘要"部分。为什么每股现金流不用经营、投资和融资三项现金流的余额总合来计算,而只用经营性现金流,原因是这个指标是用来验证同期每股收益(eps)的质量如何,本质上仍是一个盈利指标。 如果eps远高于每股现金流,说明公司当期销售形成的利润多为账面利润,没有在当期为公司带来真金白银的现金,即利润或eps的质量很差,严重点说是虚假繁荣。导致这一现象的主要原因一是公司销售回款速度慢,卖出货后没收回钱,你去查资产负债表里的应收账款,必定期末较期初数有大幅上涨;二是存货出现积压,大量采购来的原材料尚未形成产品或产品尚未销售。 如果我们发现连续两个季度以上的每股现金流都明显低于eps且较上一年度同期的情况恶化或不正常,很难不让投资者担心公司业务在遭受压力甚至出现危机。连续多个季度每股现金流表现不佳的结果是公司运营资金吃紧(如果此时公司负债已高,情况更差),往往预示着未来eps会走差。反之亦然,如果每股现金流连续高于eps,则预示着未来eps的增长,因为这多数是由一些还未计入收入但已签单收到现金(定金)带来的,未来这些销售正式入账后将会增加eps。所以,看公司业绩不能只看eps,还需看每股现金流是否匹配,这个指标还经常能揭示未来业绩的走向。 看财务报告是选股的基础,有时候我们太关注事件和故事,而忽视了事实(财务报表里的数据),把两者割裂开来是作不出通盘考虑、心里有底的投资决定的,往往会忽视风险或机会的存在。再插一句关于大家担心的会计操纵问题,这点不必过于担心,作案必定会留下线索的,安然这样计划缜密的财务造假最后还是被一个不知名的分析员通过报表发现问题。 每股经营现金流是如何算的?它又能反映出什么问题? 每股经营现金流=经营活动产生的现金净流量股数; 因为企业的现金净流量可能是负数,所以该指标也可能是负数。 企业现金净流量产生负数的原因,通常有两种可能,一种是企业经营亏损,造成资金支出大于资金收入,产生现金流量负值,还有一种可能是企业虽然盈利,但是款项没有及时收回,利润仅仅停留在帐面上,没有体现在资金收回上,但是为取得利润发生的成本还是需要资金支出的,所以造成资金支出大于资金收入,产生现金流量负值。 每股经营现金流的大小说明什么? 现金流是所有财务报表中最重要的指标之一。它主要记录了企业在销售商品、提供劳务、购买商品、接受劳务、支付税收等活动的现金流动情况,也就是反映了主营业务的现金收支状况。 现在有很多企业通过牺牲现金流来达成资产增值、营业额增加、盈利增加的目的。这样的企业可能在短期有些虚假的兴旺,但最终一定会因为现金流的不足而引起业务的起落,甚至很多时候会危及生命。 利润表上的利润可以通过增减折旧或暂不记坏帐等手段来改变,但要同时修改利润和营运资本项目就没有那么容易。公司宣布破产之前,连续多年净利润为正数,这样的情况并不少见;但该公司的经营现金流总是在破产前的几年里就开始恶化。如果我们十分关注公司的经营现金流,就可以预测公司的风险。因此,如果你想分析一家公司的财务状况,又感到时间紧迫,你可以先看一眼它的经营现金流,因为它比任何其它财务数据更说明问题。你想,如果一个公司的流动资金不足了,它做起事情来还能那么顺利吗?肯定不可能的。 每股现金净流量和每股经营现金净流量的区别? 现金流量表中的现金流量,分成3大部分, 分别是:经营性产生的净现金流量,投资性产生的净现金流量,筹资性产生的净现金流量。 那么答案就出来了,每股现金流量是指的3个项目之和的现金流量,而每股经营现金净流量则是单独指经营性产生的净现金流量。 总资产报酬率 又称资产所得率。是指企业一定时期内利润总额与资产平均总额的比率。用以评价企业运用全部资产的总体获利能力,是评价企业资产运营效益的重要指标。总资产报酬率的计算公式如下: 总资产报酬率=税后利润总资产×100%; 总资产报酬率的意义是: 1.表示企业全部资产获取收益的水平,全面反映了企业的获利能力和投入产出状况。通过对该指标的深入分析,可以增强各方面对企业资产经营的关注,促进企业提高单位资产的收益水平。 2.一般情况下,企业可据此指标与市场资本利率进行比较,如果该指标大于市场利率,则表明企业可以充分利用财务杠杆,进行负债经营,获取尽可能多的收益。 3.该指标越高,表明企业投入产出的水平越好,企业的资产运营越有效。 资产报酬率和净资产报酬率的区别在哪里? 资产报酬率=(净利润资产平均总额)×100%,其中,资产平均总额=(期初资产总额+期末资产总额)2。 这一指标反映了企业总资产获取收益的能力。但是,资产占用的资金来源包括了两部分,一是属于股东的资金,即所有者权益(或股东权益,下同),为企业自有资金,一是来源于债权人提供的资金,为企业借入资金,这部分资金对企业而言,虽然可以暂时占用,但却需要偿还甚至是需要付息的。所以,资产报酬率不能够反映出企业自有资金获取收益的能力。 "净资产"就是资产减去负债,也就是所有着权益。没有"净",就不用减负债了。 净资产报酬率=(净利润平均净资产额)×100%,其中,平均净资产额=(期初所有者权益额+期末所有者权益额)2。 这个指标,克服了资产报酬率的不足,反映了企业自有资金获取收益的能力,更能体现出企业管理层的经营管理水平。 速动比率 什么是速动比率 速动比率,又称"酸性测验比率"(acid-test ratio),是指速动资产对流动负债的比率。它是衡量企业流动资产中可以立即变现用于偿还流动负债的能力。 速动比率计算公式 速动比率=(流动资产总额-存货总额)流动负债总额×100% ; 速动比率的高低能直接反映企业的短期偿债能力强弱,它是对流动比率的补充,并且比流动比率反映得更加直观可信。如果流动比率较高,但流动资产的流动性却很低,则企业的短期偿债能力仍然不高。在流动资产中有价证券一般可以立刻在证券市场上出售,转化为现金,应收帐款,应收票据,预付帐款等项目,可以在短时期内变现,而存货、待摊费用等项目变现时间较长,特别是存货很可能发生积压,滞销、残次、冷背等情况,其流动性较差,因此流动比率较高的企业,并不一定偿还短期债务的能力很强,而速动比率就避免了这种情况的发生。速动比率一般应保持在100%以上。 什么是流动比率?它和速动比率有什么联系? 流动比率可以反映公司的短期偿债能力,计算公式如下: 流动比率=流动资产流动付债; 分析流动比率要注意以下几点: 首先,流动比率过高并不一定表示公司财务状况良好,短期债权人可能对较高的流动比率表示欣赏,但过高的流动比率也可能是由于存货积压呆滞所引起的,这非但不能偿付到期债务,而且可能因存货跌价等原因遭受损失而危及财务状况,投资者在分析公司情况时运用流动比率时应充分考虑到这一点。另外,过高的流动比率也可能是拥有过多的货币资金而未加以有效地运用,进而影响上市公司的业绩,因此,这并不是一种良好的财务状况的反映。根据国外多数公司的经验,一般而言,生产类上市公司合理的最佳流动比率是2。这是因为在流动资产中,变现能力最差的存货,约占流动资产的一半,其余流动性较大的各类流动资产至少要等于流动负债,只有这样,公司的短期偿债能力才会有保证。一般情况下,公司的营业周期、流动资产中的应收帐款数额和存货的周转速度是影响流动比率的主要因素。 流动比率越高,公司的偿债能力也就越强,但是流动比率没有考虑公司流动资产中个别资产项目的流动性。一家流动资产主要由现金和应收帐款组成的上市公司,其资产流动性要比一家流动资产主要由存货组成的上市公司的资产流动性大。所以要用速动比率来测试公司资产的流动性, 速动比率=速动资产流动付债; 其中,速动资产=流动资产-存货。 速动资产是指现金、银行存款、短期投资、应收帐款、应收票据等几乎立即可以用来偿付流动负债的那些资产。在计算速动比率时,要把存货从流动资产中减去,主要是因为在流动资产中存货的流动性最差:部分存货可能已经损失但还没有处理;部分存货可能已抵押给债权人;存货估价存在成本价与合理市价的差异。因此,把存货从流动资产中减去而计算出的速动比率,所反映的短期偿债能力更加令人可信 对于大多数工业类上市公司来说,速动比率为1,表明公司有较强的偿债能力。在不同的行业中,速动比率会有很大的不同。如采用大量收取现金销售的商业类上市公司,应收帐款很少,速动比率大大低于1是很正常的;而一些应收帐款较多的工业类上市公司,速动比率可能会大于1。 投资者在分析速动比率时还需要注意,应收帐款的变现能力是影响速动比率真实性的重要因素。公司会计帐面上的应收帐款不一定都能变成现金,因此,实际的坏帐可能比计提的坏帐准备要多。而且,由于公司业务的季节性变化,可能使公司财务报表中的应收帐款数额不反映平均水平。 如何分析资产负债比率 资产负债率是公司的负债总额除以资产总额的比率。资产负债率反映在总资产中有多大比例是通过借款来筹集的,同时也可以衡量公司在资产清算时债权人有多少权益。资产负债率的计算公式为: 资产负债率=负债总额资产总额*100% 上述公式中的负债总额不仅包括长期负债,而且也包括短期负债。因为短期负债作为一个整体,公司总是长期占用着的,所以可以看成是长期性资本来源的一部分。 通常,公司的资产负债率应控制在50%左右。从公司债权人的立场来讲,公司的资产负债率越低越好,这样,公司的偿债能力有保证,借款的安全系数就高。从公司投资者的角度来看,如果公司总资产利润率高于借款利息率,则资产负债率越高越好;反之,则越低越好。而从公司经营者角度来看,如果资产负债率过高,超出债权人的心理承受程度,公司就借不到钱;如果公司资产负债率过低,这说明公司在经营过程中比较谨慎,不轻易借款进行投资,或者是自有资金比较充足,暂时还不需要大规模的举债。 资产负债比率 指一定时期内企业流动负债和长期负债与企业总资产的比率。该指标即反映企业经营风险的大小,又反映企业利用债权人提供的资金从事经营活动的能力。 资产负债率=(流动负债+长期负债)资产总计*100% 资产负债比率过高,表明负债高,偿债能力可能出现问题;资产负债比率过低,表明没有有效利用外部资金,资金使用效率不足。但银行的资产负债率基本都在90%以上,这是因为银行自身基本上靠的是信用取得存款人的资金,然后利用这一部分资金进行贷款或其他信贷业务,自有资金很少,资产负债率高是必然的。 股东权益及其比率 股东权益又称净资产,是指公司总资产中扣除债务所余下的部分,是一个很重要的财务指标,反映了公司的自有资本。当总资产小于负债金额,公司就陷入了资不抵债的境地,这时,公司的股东权益便消失殆尽。 相反,股东权益金额越大,这家公司的实力就越雄厚。 股东权益包括以下五个部分:一是股本,即按照面值计算的股本金。二是资本公积,包括股票发行溢价、法定财产重估增值、接受捐赠资产价值。三是盈余公积,又分为法定盈余公积和任意盈余公积。前者按公司税后利润的10%强制提取,目的是为了应付经营风险。当法定盈余公积累计额已达注册资本的50%时可不再提取。四是法定公益金,按税后利润的5%-10%提取,用于公司福利设施支出。五是未分配利润,指公司留待以后年度分配的利润或待分配利润。 股东权益比率是股东权益对总资产的比率。股东权益比率应当适中。如果权益比率过小,表明企业过度负债,容易削弱公司抵御外部冲击的能力;而权益比率过大,意味着企业没有积极地利用财务杠杆作用来扩大经营规模。 如何分析净资产收益率? 净资产收益率又称股东权益收益率,是净利润与平均股东权益的百分比。该指标反映股东权益的收益水平,指标值越高,说明投资带来的收益越高。 净资产收益率是公司税后利润除以净资产得到的百分比率,用以衡量公司运用自有资本的效率。还以上述公司为例。其税后利润为2亿元,净资产为15亿元,净资产收益率就是13.33%(即2亿元15亿元*100%)。 净资产收益率可衡量公司对股东投入资本的利用效率。它弥补了每股税后利润指标的不足。例如。在公司对原有股东送红股后,每股盈利将会下降,从而在投资者中造成错觉,以为公司的获利能力下降了,而事实上,公司的获利能力并没有发生变化,用净资产收益率来分析公司获利能力就比较适宜。 净资产收益率是公司经营管理业绩的最终反映。从上市公司本身运作来看,净资产收益率越高,说明公司净资产(股东权益)运用得越好,公司的盈利能力愈好,所以可以通过净资产收益率来评估公司经营情况。但必须注意的是,要同时分析公司的负债率,如若公司负债率很高,则即使净资产收益率很高,但也有面临债务危机的风险,因而应慎重选择。 如何分析市盈率? 市盈率是股票每股市价与每股收益的比率,其计算公式如下:公司股票最新市价公司最新年度每股盈利 一般而言,市盈率越低越好。市盈率越低,表示公司股票的投资价值越高,反之,则投资价值越低。然而,也有一种观点认为,市盈率越高,意味着公司未来成长的潜力越大,也即投资者对该股票的评价越高,反之,投资者对该股票评价越低。 影响公司股票市盈率的因素有:第一,上市公司盈利能力的成长性。如果上市公司预期盈利能力不断提高,说明公司具有较好的成长性,虽然目前市盈率较高,也值得投资者进行投资,因为上市公司的市盈率会随公司盈利能力的提高而不断下降。第二,投资者所获报酬率的稳定性。如果上市公司经营效益良好且相对稳定,则投资者获取的收益也较高且稳定,投资者就愿意持有该公司的股票,则该公司的股票市盈率会由于众多投资者的普通看好而相应提高。第三,市盈率也受到利率水平变动的影响。当市场利率水平变化时,市盈率也应作相应的调整。在股票市场的实务操作中,利率与市盈率之间的关系常用如下公式表示: 所以,上市公司的市盈率一直是广大股票投资者进行中长期投资的重要决策指标。 每股净资产能说明什么问题 每股净资产,又称每股账面价值,是指公司净资产与发行在外的普通股股份之间的比率。用公式表示为: 每股净资产=股东权益÷股本总额 该项指标显示了发行在外的每一普通股股份所能分配的公司账面净资产的价值。这里所说的账面净资产是指公司账面上的公司总资产减去负债后的余额,即股东权益总额。每股净资产指标反映了在会计期末每一股份在公司账面上到底值多少钱,它与股票面值、发行价值、市场价值乃至清算价值等往往有较大差距。 利用该指标进行横向和纵向对比,可以衡量上市公司股票的投资价值。如在公司性质相同、股票市价相近的条件下,某一公司股票的每股净资产越高,则公司发展潜力与其股票的投资价值越大,投资者所承担的投资风险越小。但是,也不能一概而论,在市场投机气氛较浓的情况下,每股净资产指标往往不太受重视。投资者,特别是短线投资者注重股票市价的变动,有的公司的股票市价低于其账面价值,投资者会认为这个公司没有前景,从而失去对该公司股票的兴趣;如果市价高于其账面价值,而且差距较大,投资者会认为公司前景良好,有潜力,因而甘愿承担较大的风险购进该公司股票。 每股净资产 每股净资产是指股东权益与股本总额的比率。其计算公式为: 每股净资产= 股东权益÷股本总额。这一指标反映每股股票所拥有的资产现值。每股净资产越高, 股东拥有的资产现值越多;每股净资产越少, 股东拥有的资产现值越少。通常每股净资产越高越好。 公司净资产代表公司本身拥有的财产,也是股东们在公司中的权益。因此,又叫作股东权益。在会计计算上,相当于资产负债表中的总资产减去全部债务后的余额。公司净资产除以发行总股数,即得到每股净资产。例如,上述公司净资产为15亿元,它的每股净资产值为1.5元(即15亿元10亿股)。 每股净资产值反映了每股股票代表的公司净资产价值,是支撑股票市场价格的重要基础。每股净资产值越大,表明公司每股股票代表的财富越雄厚,通常创造利润的能力和抵御外来因素影响的能力越强。 每股收益能说明什么问题 每股收益是综合反映公司获利能力的重要指标,可以用来判断和评价管理层的经营业绩。每股收益的计算公式为: 每股收益=净利润年末普通股股份总数 在分析每股收益指标时,应注意公司利用回购库存股的方式减少发行在外的普通股股数,使每股收益简单增加。另外,如果公司将盈利用于派发股票股利或配售股票,就会使公司流通在外的股票数量增加,这样将会大量稀释每股收益。在分析上市公司公布的信息时,投资者应注意区分公布的每股收益是按原始股股数还是按完全稀释后的股份计算规则计算的,以免受到误导。 对投资者来说,每股收益是一个综合性的盈利概念,能比较恰当地说明收益的增长或减少。人们一般将每股收益视为公司能否成功地达到其利润目标的计量标志,也可以将其看成一家公司管理效率、盈利能力和股利来源的标志。 每股收益这一财务指标在不同行业、不同规模的上市公司之间具有相当大的可比性,因而在各上市公司之间的业绩比较中被广泛地加以引用。此指标越大,盈利能力越好,股利分配来源越充足,资产增值能力越强。 每股收益 每股收益即eps,又称每股税后利润、每股盈余,指税后利润与股本总数的比率。它是测定股票投资价值的重要指标之一,是分析每股价值的一个基础性指标,是综合反映公司获利能力的重要指标,它是公司某一时期净收益与股份数的比率。该比率反映了每股创造的税后利润, 比率越高, 表明所创造的利润越多。 若公司只有普通股时,净收益是税后净利,股份数是指流通在外的普通股股数。如果公司还有优先股,应从税后净利中扣除分派给优先股东的利息。 每股收益=利润总股数 并不是每股盈利越高约好,因为每股有股价 利润100w,股数100w股 10元股,总资产1000w 利润率=1001000*100%=10% 每股收益=100w100w=1元 利润100w,股数50w股 40元股,总资产2000w 利润率=1002000*100%=5% 每股收益=100w50w=2元 收益指标计算公式 传统的每股收益指标计算公式为: 每股收益=期末净利润÷期末总股本 使用该财务指标时的几种方式 一般的投资者在使用该财务指标时有以下几种方式: 一、 通过每股收益指标排序,是用来寻找所谓"绩优股"和"垃圾股"; 二、 横向比较同行业的每股收益来选择龙头企业; 三、 纵向比较个股的每股收益来判断该公司的成长性。 每股收益仅仅代表的是某年每股的收益情况,基本不具备延续性,因此不能够将它单独作为作为判断公司成长性的指标。我国的上市公司很少分红利,大多数时候是送股,同时为了融资会选择增发和配股或者发行可转换公司债券,所有这些行为均会改变总股本。由每股收益的计算公式我们可以看出,如果总股本发生变化每股收益也会发生相反的变化。这个时候我们再纵向比较每股收益的增长率你会发现,很多公司都没有很高的增长率,甚至是负增长。g宇通就是这样的典型代表。每股收益在逐年递减的同时,净利润却一直保持在以10%以上的增长率。 如何分析资产负债比率 资产负债率是公司的负债总额除以资产总额的比率。资产负债率反映在总资产中有多大比例是通过借款来筹集的,同时也可以衡量公司在资产清算时债权人有多少权益。资产负债率的计算公式为: 资产负债率=负债总额资产总额*100% 上述公式中的负债总额不仅包括长期负债,而且也包括短期负债。因为短期负债作为一个整体,公司总是长期占用着的,所以可以看成是长期性资本来源的一部分。 通常,公司的资产负债率应控制在50%左右。从公司债权人的立场来讲,公司的资产负债率越低越好,这样,公司的偿债能力有保证,借款的安全系数就高。从公司投资者的角度来看,如果公司总资产利润率高于借款利息率,则资产负债率越高越好;反之,则越低越好。而从公司经营者角度来看,如果资产负债率过高,超出债权人的心理承受程度,公司就借不到钱;如果公司资产负债率过低,这说明公司在经营过程中比较谨慎,不轻易借款进行投资,或者是自有资金比较充足,暂时还不需要大规模的举债。


《北山烟雨》-孙盛仁老早就听说了古城西宁烟雨北山的神奇。坐落在北山的土楼观,自东汉以来,就是古城周边民众进香的宗教圣地,在青海高原民众心目中对其有着不可替代的特殊情结。烟雨北山,虽海拔只有两千四百多米,但由于千百年的风剥雨蚀,造就山崖层叠,或状层楼迭起,或宝塔凌空,故有"在崖立如浮屠状,挺秀而独危"之描述,进而得名"土楼山"。土楼山上修建神祠,故有"土楼神祠"之称,到了明代因明成祖赐名"永兴寺",才有了"寺"的字符。北魏旅行家郦道元来到古城西宁,登临土楼山,在《水经注》写下了:"湟水又东,经土楼南,楼北依山原,峰高三百尺,有若削成,楼下有神祠..."古籍阚骃《十三州记》也载:"西平亭北,有土楼,神祠者是也"。故被谓之西宁古八景之一。清嘉庆年间,西宁诗人朱向芳赋诗所云:"北斗山威重,孤高路自通。铎声云窟里,梵宇洞天中。帘挂三秋雨,窗开八面风。登临凭一览,多少俗心空。"北禅寺早先为佛教寺庙,始建于北魏明帝时期。而后,随着道教的盛行而称为道教寺庙。它上载危岩,下临深谷,楼阁悬立,结构奇巧,错落有致,蔚为壮观。同时,由于长期地质、流水、风化等作用,以赤壁、洞穴、险峰为主要特征的丹霞地貌得到了典型发育,形成了民间信仰的城隍洞、关帝洞、佛教无量洞、菩萨洞、禅洞及道教玉皇洞、三清洞等大小不等的洞穴-"九窟十八洞"。岩崖向外凸出,宛如屋檐,庙宇殿堂修建其上,殿宇高悬,栈道回廊将殿宇楼阁与洞穴群相连,使得殿中有洞、洞内套洞,栈道回廊紧靠悬崖,甚至悬空架设,故素有"中国第二大悬空寺"之誉。北禅寺虽不宏大,但精致牢实,建有山门,佛殿。洞内塑有玉皇、观世音、关云长等。洞壁彩绘汉藏佛教绘画艺术风格的神像、花卉山水等,曾有"西平莫高窟"之美誉。遗憾的是三次被毁,四次重建,特别是清康熙十五年(公元1676年)惨遭一场大火,寺内经书、法物焚化殆尽。昔时的鼎盛已不复存在。尔后重建,但规模远不如以前。至1997年,主持释心罗发愿心,且在政府的大力支持下,北禅寺才逐步恢复元气。如今,在"南北山绿化工程"的进程中,北山植被茂盛,寺院内外佳木葱茏,尤其是矫矫松柏扎根于山坡之上,苍劲翠绿。如不是有意去陡崖处环视,丝毫感受不到山崖的险危,反而融入一分简单轻松的静谧和超然之中,"禅林妙境能参悟,不必去问仙"的北山佛缘还在。北禅寺信佛也信道。观世音、元始天尊、山神、关云长皆是河湟民众的上帝。北禅寺作为古城西宁多元化宗教信仰的最古老道场,体现了河湟谷地民众的善良淳朴及性格的达观,也是河湟民众在历经深重苦难饱经沧桑后对精神寄托所作出的多元化和更适用的选择。也在一定角度诠释了德国古典哲学创始人康德"如果真正能做到有道德,我就必须假设有上帝的存在,假设生命结束后并不是一切都结束了。"河湟民众能接受多元化的宗教恰恰是其对道德追求和对生命尊重的最真实的写照。"北山隐约树模糊,烟雨朝朝入画图;却忆草堂留我住,爱他水墨米颠呼。"北禅寺民间信仰与释、道三者奇妙的结合已使人备感新奇。而北山烟雨的意境更叫人拍案叫绝。在蒙蒙细雨中,才能真正感受到北山隐约模糊、水墨如画的意境。在朝晖夕照中,站在斗母殿,远观山姿塔影颇为壮观。特别是在雨中,薄雾层云,缭绕山腰,恍如一幅丹青水墨画。只见殿崖滴水如珠,雨幕中的群楼像笼罩了一幅轻纱,道路纵横像几笔粗墨书写在轻纱之上,片片树林犹如淡墨渲染,湟川如带,更加飘逸,别具一番诗情画意在其中。遥望南山,似见似不见,形隐而神存。唯有北山顶上那座唐代建筑风格的宁寿塔,在烟雨朦胧中依然矗立,像是一位久经风霜的老僧,在沉思中苍茫的人世。北山"雨来山更佳,雨霁山如画"的北山烟雨画图在此刻找到了最真实的美感。"烟雨苍茫烟树远,山横屏障翠崖连"。


3月12日,中汽协发布最新统计信息,2020年2月纯电动汽车产销分别完成8342辆和辆,同比分别下降80.5%和72.6%,与整个汽车行业一样,受到新冠肺炎疫情严重影响。 事实上,随着补贴退坡政策实施,2019年下半年纯电动汽车产销量即开始显著下滑,产、销分别同比下降-23.3%和-29.7%。 图1 2019年上半年(h1)和下半年(h2)汽车及纯电动汽车产、销同比变化情况 尽管暂时遇到困难,以纯电动汽车为主的新能源汽车产业仍被寄予厚望,在2019年12月工信部公开征求意见的《新能源汽车产业发展规划(2021-2035年)》中就明确提出,2025年新能源汽车销售占比达到25%。而2018年和2019年,我国新能源汽车销售占比仅为4.5%和3.8%,差距明显。 长期来看,充电基础设施建设仍落后于新能源汽车产业整体发展速度,充电难抑制了相当一部分电动汽车购买意愿。 随着充电桩作为新基建成为新的投资热点,新能源汽车基础设施短板有望得到补齐,或可打破纯电动汽车产销面临的僵局。 私人充电桩发展滞后 据中国电动汽车充电基础设施促进联盟(下称"充电联盟")数据显示,截止2月,全国(不包括港、澳、台,下同)共建成公共类充电桩53.1万台,私人充电桩71.4万台。经测算,私人电动汽车配套建桩比例68.1%,全部电动汽车车桩比约为2.5:1。 图2 2017-2019年充电桩与纯电动汽车保有数量及电动汽车配套桩比例 整体看,2017年以来电动汽车配套充电桩比例小幅上升,其中私人电动汽车配套充电桩比例变化不大,但2019年增速下降明显。而公共充电桩增长迅速,2019年同比增长72.1%,是车桩比改善的主要推动力。 图3 2018-2019年不同充电桩保有量和电动汽车保有量增速对比 优先发展公共充电桩使我国公共快充桩2018年全球占比高达78%,规模远超其他国家。 图4 2018年全球电动汽车和公共充电桩各国分布情况 发力公共充电桩,特别是快充桩,适应我国大型城市人口密集、多层住宅普遍的国情,有利于提升充电覆盖区域。但据中国电动汽车百人会报告显示,2018年,全国公共充电设施利用率尚不足10%,对拉动私人电动汽车消费作用有限。 建在住宅或办公场所的私人充电桩对提高充电便利性和全社会普及电动汽车仍具有重要作用。 中国科学院院士、中国电动汽车百人会副理事长欧阳明高在年初一次论坛上阐述电动汽车下一步发展时表示,要提高充电便利性,提高充电便利性之后客户对里程的需求就会降低,如果在家里或者单位有充电桩,会解决该问题。 国发能研院、绿能智库测算发现,充电桩数量在未来仍有较快增长空间,这将对电动汽车新一轮增长提供支撑。 中国汽车工程协会曾预测2025年新能源汽车保有量将达2000万辆,假定纯电动汽车比例为80%,按照当前充电桩配套比例计算, 2025年将新增充电桩500万台以上。 而私人充电桩有望获得更大增长。 据国际能源署(iea)统计,2018年全球新增160万充电桩中90%为私人充电桩,除中、日外其他国家私人充电桩车桩比为1:1.1(中国仅1.5:1)。考虑未来电动汽车市场向中小城镇下沉,若以1:1车桩比估算, 私人充电桩2025年缺口另有300-400万台。 新技术将为充电桩赋能 近年来,电动汽车电池容量和性能提升较快, 充电桩性能也随之不断提高。 以充电功率为例,据充电联盟统计,公共直流充电桩功率提升较快,从2016年底的69千瓦提升到2019年的115千瓦以上,很多新建公共充电桩已达120千瓦以上,可大幅缩短快充时间。 充电桩与能源网络的融合在加快。 欧阳明高表示,充电基础设施的本质是资助国家新一代能源基础设施。 全国政协副主席、中国科学技术协会主席万钢也指出,要加强基础充电设施的建设,来推动新能源汽车与能源的融合发展。 据国网电动汽车服务有限公司副总经理阙诗丰透漏,国网在2019年已经启动v2g(汽车与电网双向互动)技术,已投放2000根v2g的桩,2020年将在不低于这个数量桩的规模继续投放。同时,2020年绿电交易在2019年规模上会翻一倍以上。早在2019年10月国网发布的预测中显示, 2025年通过电动汽车消纳清洁能源能力将可达到近300亿千瓦时。 与此同时,充电桩作为用户、汽车、电网、各类企业多方信息交互的终端,受益于5g、人工智能、大数据等新一代信息技术的发展,互联互通水平不断提升, 充电基础设施信息服务平台体系在多个层面已经建立,有助于充电设施的规划建设,提升充电服务水平,并保证充电安全。 南方电网电动汽车服务有限公司2019年将原有的7个平台合并为一个,覆盖全南网。深圳相关充电桩的利用率达到了45%。 而国网电动汽车服务有限公司也已建成全球接入充电桩数量最多、覆盖地域范围最广的智慧车联网平台,"十纵十横两环"的高速快充网络连接了全国26个省、市、自治区的273个主要城市。截至目前,智慧车联网平台有效注册用户已累计超过200万人。 近日,国网出台充电桩"桩主合伙人"计划,推出多种创新的合作模式,推动充电桩建设并扩大平台接入量。按照2020年规划,智慧车联网平台充电桩接入总量将提高到100万个,基本实现主要城市内新能源车充电半径郊区县不超5公里、环城区不超3公里、城区500米的快速充电网络。 国发能研院、绿能智库认为,伴随新基建而快速发展的新技术将为充电基础设施不断赋能,极大提升充电桩服务能力。推动电动汽车的充电便利性、经济性和安全性,并在更大范围内实现与电网良性互动。 建桩热潮激发车市场活力 乘用车是目前我国汽车市场的主力,2019年销量占所有汽车的83.2%,是未来电动汽车最有潜力的细分市场。 就乘用车使用成本来看,电动汽车极具吸引力。 仅考虑燃料费用,即便国际油价大幅下跌,考虑到国内最低40美元桶的"地板价",采用私人充电桩充电,电动汽车每百公里燃料费用仍不足燃油车的两成。 表1 电动汽车与燃油汽车燃料费用对比 注:私人充电桩充电价取北京居民二档用电价;油价按92#汽油国内"地板价"取值。 而a0级以下纯电动汽车购置费用也可取得突破。 据调查,91%的私人汽车日均行驶里程不超过100公里,满足城镇农村基本出行需求的低续航里程电动汽车购置成本可显著下降。同济大学校长助理、汽车学院院长余卓平指出,a0级以下的纯电动车可作为国民车普及,只需保证150公里的续航里程,成本仅5-6万。 在购置、使用费用均具备较好竞争力情况下,解决好充电问题,可快速提升我国中小城市和乡村电动汽车的消费能力。 统计局数据显示,2018年每百户拥有的交通工具中,家用汽车普及率较低,而摩托车和电动助力车数量庞大。当前电动助力车存量已达3亿辆以上,未来有望实现消费升级和替代,可释放大量需求。 表2 中国每百户车辆拥有量(2018年) 事实上,当前我国电动汽车市场和基础设施分布并不均衡,中小城市和乡村尚有不少空白。公共充电桩排名靠前的广东、江苏、北京、上海四省、市,合计占比达到了近47%。而北京已建成的私人充电桩就达14.55万个,占全国的20%。当充电问题得到解决,一些地区已展现出电动汽车消费潜力。 柳州市持续采用完善专有停车位和充电设施等有效措施打造新能源汽车应用良好生态,取得显著成效。截止2019年9月累计建设充电桩站点255个,标准充电桩1978个,2kw以下充电插座个,80%的老旧小区可予安装。2019年新能源汽车保有量占比达9.8%,出行率更高达20%,显示出良好的发展态势。 图5 柳州新能源汽车出行率 国发能研院、绿能智库认为,新基建政策落地将催动充电桩新一轮快速发展,电动汽车充电难题有望逐步得到缓解。除了促进当前优势区域电动汽车扩大市占率外,更可充分释放中、小城市和广大农村地区的电动汽车消费需求,从而在更大范围带动电动汽车新一轮快速增长,保持我国在新能源汽车领域的先发优势。


谈到长生不死,这大概一直是古代帝王所追求的结果,他们或访道求仙,或服食丹药以求长生不死,但最终历史上没有几位帝王能够长生不死的,秦皇汉武都已成了历史。但历史却有这样一个人,从唐朝一直活到了元朝,据说活了443岁,这是真的吗?让我们来一探究竟。根据历史记载,我国福建的陈俊,生于唐朝,死于元朝,活了443岁,创造了一项至今尚无人打破的长寿记录。据清乾隆十三年《永泰县志》12卷记载:陈俊,字克明,福建永嘉山区汤泉村(今永泰县梧桐乡汤埕村)人,生于唐朝僖宗中和辛丑年(公元881年),死于元朝泰定甲子年(公元1324年),终年443岁。据说陈俊是位中医,有很高的医术,常年四处行医,有一天他路过永泰,发现永泰山清水秀,温泉遍布,好山好水,就决定留了下来。中国古代风水学有一种说法叫做"山多出帝王,水多出文人",其实这种风水布局也会出长寿的人,比如后有靠山、前有流水、地层土后的地段往往最适合养老,因为安静、舒适。风水上讲聚气,纳福,总之就是所谓的"福地",所以陈俊就在永泰安家了。因为他实在太长寿了,子孙都已经死了,又因为他长年行医乡里,所以有很好的名声,乡民轮流养他,正所谓"子孙无有存者,乡人轮流供养"。后来,老人年岁不断增高,肌体逐渐萎缩,身躯变得愈来愈小,"形如小孩"。据说陈俊活到四百多岁的时候,整个体重,只剩下不到十斤(五公斤)。行动十分不便,于是众乡邻就用麻竹编制了一个特大的菜篮子装着老人,由供养人轮流抬着进出家门,因此乡邻们都称他为"菜篮公"。很多年后,陈俊终于寿终正寝,乡亲们认为他是神明附体才能活到这个岁数,就将他的遗骨塑像安放在汤泉庙作为纪念,并誉称为"小彭祖"。据说陈俊之所以长寿,是与永泰一处泉眼有关,他长年在这里泡温泉,泉水不仅滋润了他的肉体,更滋润了他的心灵,也给他带来了长寿。但在笔者看来,他长寿是可能的,但不可能活到443岁,这其中一定有相同的人名出现,或者是历史记载有误的原因。如果说他活了120岁左右却有可能,因为他懂中医,懂得如何养生,在一些病痛来临的时候,他知道用何种药物来治病,懂得如何调养。另外,他性格开朗,这都是高寿的原因,但说他活到了443岁,这大概只能说他"成仙"了。在中国历史上高寿的人群往往是修佛修道之人,因为有一种说法叫做"断淫可以断生死",也就是没有私欲的人往往才能高寿,因为清心寡欲,因为修心明澈,因而能达到高寿的目的,如历史上的姜子牙,活了120多岁,长年修道是其长生的原因;如历史上的张三丰与山间明月相伴,与清泉流水同眠,修得道体道心,因此能活到120多岁;如民国高僧虚云法师,一生苦修佛法,长年加持修行,所以活了120岁,这都是历史可以证实的,以上人物皆是修佛修道之人,修得道体佛心,因而长寿是可能的,活了120多岁也是可能的,但说历史上的陈俊活了443岁,笔者是不敢认同的。


国家桥头堡战略:2009年7月,胡锦涛总书记考察云南时提出把云南建成中国向西南开放的重要桥头堡。2011年5月,国务院出台《关于支持云南加快建设面向西南开放重要桥头堡的意见》(国发[2011]11号),桥头建设提升为国家战略。加快桥头堡建设,把云南建成中国沿边开放经济区是云南未来一个时期发展的重要目标。 云南"两强一堡"战略:是云南省委八届八次全会作出的重大战略部署。"两强"即建设绿色经济强省、民族文化强;"一堡"即建设中国面向西南开放的重要桥头堡。 桥头堡:桥头堡是陆桥经济研究中一个具有特定内涵的重要概念。港口的性质、运输线路的便捷和政府部门的定位是确定桥头堡的主要依据;融国际运输中心、金融中心、信息中心为体的国际商贸中心,是桥头堡的主要功能定位。桥头堡中的"桥"寓意为大通道、"堡"寓意为城镇。 绿色经济:是一种以市场为导向、以传统产业经济为基础、以经济与环境的和谐为目的而发展起来的一种新的经济形式,是产业经济为适应人类环境与健康需要而产生并表现出来的一种发展状态。 支柱产业:是指在国民经济中生产发展速度较快,对整个经济起引导和推动作用的先导性产业。一般来说,当一个产业年实现增加值占全市gdp的比重达到或超过5%时,该产业即可视为支柱产业。 5+6产业集群:"5+6"产业集群是我市"十二.五"期间重点培育发展的五大支柱产业;六大骨干产业。五大支柱产业即:茶、林、电、矿和文化旅游养生产业;六大骨干产业即:咖啡、烟草、蚕桑、橡胶、生物药和渔牧产业 "兴地睦边"农田整治工程:是我国西部生态建设地区农田整治的重要组成部分。主要是对项目区山、水、田、林、路进行综合治理,科学规划,建成高产、稳产农田,使有限的土地和国土资源瓮保护和环境保护融为一体,实现生态、经济、社会的可持续发展,对维护民族团结、确保边疆稳定、促进农民增收具有重大意义。 西电东送、云电外送:"西电东送"是指开发贵州、云南、、广西、四川、内蒙古、山西、陕西等西部省区的电力资源,将其输送到达电力紧缺的广东、上海、江苏、浙江和京、津、唐等地区。西电东送分北、中、南3条通道,云南属于南部通道。"云电外送"既将云南省富余电量外送到电力紧缺的东部地区及东盟国家,将云南丰富资源优势转化为经济优势的战略举措。目前-澜沧江上已经建成的漫湾电站、大朝山电站、小湾电站、景洪电站和在建的糯扎渡电站,均是西电东送、云电外送的骨干电源工程。 森林城镇:森林城镇是森林普洱建设的一个重要方面,是指城镇生态系统以森林植被为主体,城镇生态建设实现城乡一体化发展,组织管理、森林覆盖率、生态文化等各项建设指标达标的城镇。 乡村流通工程:该工程主要是构建城乡联动、功能完善、流通有序、诚信和谐的乡村现代流通服务体系。包括农村信息网络、农资连锁加盟店、农村日用消费品物流配送中心、乡村日用消费品流通网络终端建设以及发展新型农村合作经济组织等内容。 "三五"群众工作法:包括为民服务五项制度、化解矛盾五项机制和处置事件五个到位,是普洱市近年来在加强和创新社会管理、化解矛盾纠纷、做好群众工作实践中总结出来的宝贵经验和有效方法。为民服务五项制度,即民情责任区、人民勤务员、民情联席会、民情巡视员、民情考测评制度。化解矛盾五项机制,即矛盾纠纷排查预警、重大事项维稳评估、政法部门督导化解、市级领导全员接访和乡镇综治维稳协调机制。处置事件五个到位,即调查研究深入到位、合理诉求解决到位、思想工作细致到位、法律手段跟进到位和后续工作完善到位。 政务信息查询专线:以方便群众获取政务信息、便于政府部门了解社情民意为出发点,"政务信息查询专线"为公众提供政府部门办公电话查询、办事流程引导、政务信息解答的电话转接服务,实现百姓、政府多渠道双向互动信息传递。 金色热线:是云南省级媒体中第一个政风行风民主评议和监督直播栏目。主要方式为每年确定一批政府部门,按要求到广播电台对单位相关职能职责和工作情况作介绍,并即时答复听众问题。 四个翻番、两个倍增:"四个翻番"、"两个倍增"是省第九次党代会提出的未来五年云南跨越发展的定量目标。"四个翻番"是指到2016年,全省生产总产值、人均生产总值、财政总收入、社会固定资产投资比2011年翻译一番以上。"两个培增"是指到2016年实现全省城镇居民人均可支配收入和农民人均纯收入比2011年增加一倍。翻译番的计算方法:"翻n番"就是乘以2有n次方。举例:年产值1000万元,翻1番是2000万元,翻2番是4000万元,翻3番是1000乘以(2的3次方=8)结果是8000万元。 总部经济:指某区域由于特有的优势资源吸引国际、国内知名企业总部集群布局,形成总部集聚效应,并通过"总部一制造基地"功能链条辐射带动生产制造基地所在区域发展,由此实现不同区域分工协作、资源优化配置的一种经济形态。 低碳经济:是指可持续发展理念指导下,通过技术创造、制度创造、产业转型、新能源开展等多种手段,尽可能地减少煤炭石油等高碳能源消耗,减少温室气体排放,达到经济社会发展与生态环境保护双赢的一种经济发展形态。 国家级园林城市:是根据《国家园林城市标准》评选出的分布均衡、结构合理、功能完善、景观优美,人居生态环境清新舒适、安全宜人的城市。国家级园林城市从1992年评选以来,己评出14批共254个直辖市、市(区、县级市)、乡镇。 生态公益林补偿机制:是根据生态系统服务价值、生态保护成本、发展机会成本,综合综合运用行政和市场手段,主要针对区域生态保护和环境污染防治领域,调整生态环境保护和建设相关各方之间利益关系的环境经济政策。 emba:英文直译是高层管理人员工商管理硕士,最早诞生于美国芝加哥大学管理学院,它设立的目的就是为高级管理人员服务。读emba的学员一般由公司推荐,利用业余时间集中上课,课程内容广泛,理论与实践平相结合,是一种具有学位的在职培训。 国家绿色经济试验示范区:为全面贯彻落实国家桥头堡战略,市委、市政府顺应趋势、立足实际、着眼未来、创造性地提出了建设国家绿色经济试验示范区的构想,得到了国务院、僵政协、省委、省政府及国家有关部委的肯定和支持。《国务院关于支持云南加快建设面向西南开放重要桥头堡的意见》把"支持普洱市发挥自然生态和资源环境优势,大力发展循环经济,建设重要的特色生物产业、清洁能源、林产业和休闲度假基地"等多项事关全局性、战略性重大项目纳入国家规划建设盘子。省委书记秦光荣、省长李纪恒对普洱建设国家绿色经济试验示范区工作作出专门批示,大力支持普洱发展绿色经济经济。市委三届三次全会明确把生态立市、绿色发展,加快国家绿色经济试验示范区建设作为普洱跨发展的定性目标之一,并作出了战略部署。 ""工程:是市委三届三次全会提出的普洱率先跨越发展的定量目标。即:到2016年,生产总值达到1000亿元,固定资产投资累计完成3000亿元,工业总产值达到1000亿元,招商引资累计达到1000亿元,农民人均纯收入达到元。


教学内容 (teaching & learning contents) mod le 4 a social s rvey-my neighbo rhood 课型(type of the class) reading = 1 * roman i. 学情分析(the analysis of the teaching objects) the class is instr cted in a b-level class with ordinary english learners. = 2 * roman ii.教材分析(the analysis of the teaching and learning materials) the passage mainly introd ces a lively city- xiamen. = 3 * roman iii.教学目标(learning & teaching objectives) 知识目标(knowledge objectives) to get the st dents to nderstand the text . 能力目标(ability objectives) 1. to train st dents reading ability by dealing with some reading activities. 2. individ al and pair work to get the st dents involved in the class. 3. fast-reading to make st dents get the main idea of the passage. 情感目标(emotional objectives) to enco rage the st dents to describe their home. = 4 * roman iv.教学重点及分析(teaching & learning important and diffic lt points and the analysis) 教学重点(teaching & learning important points) 1. to help the st dents make sense of the whole passage. 2. to train the st dents reading ability. 教学难点(teaching & learning diffic lt points) 1. to develop the st dents reading ability and help the st dents grasp the main idea of the passage. 2. to enco rage the st dents to se proper words to describe their home. = 5 * roman v. 教学方法(teaching & learning methods) 1. individ al or pair work to get st dents to participate in class. 2. gro p learning. = 6 * roman vi. 教学辅助手段(teaching aids) m lti-media teaching system & ppt = 7 * roman vii. 教学过程(teaching & learning proced res) 教师教学活动 (teacher s teaching activities) 学生学习活动 (st dents learning activities) 设计意图 (p rpose of the design) step 1 lead-in show the st dents some pict res look at the pict res to motivate the st dents st dy interest. step 2 skimming which city does "a lively city" refer to? answer a q estion. to get general ideas of the passage. step 3 scanning listen to the dialog e caref lly and try to nderstand it better. a. choose the correct answers 1. john martin is visiting _. (a) xiao li s hometown (b) a town near where xiao li lives (c) a shopping mall 2. xiao li lives . (a) on the island of g langy (b) in xiamen (c) in a town to the northwest of xiamen 3. john and xiao li are__. (a) at xiao li s home (b) driving aro nd the city in a car (c) on a train b. tr e or false 1. john and xiao li haven t seen each other for six years. 2. john has never been to china before. 3. xiao li enjoys living on the coast. 4. there are very few to rists in the northwest of xiamen. 5. there are a lot of new high-rise b ildings on g langy island. 6. there are some interesting b ildings on g langy island. c. p t the sentences in the right order ( ) a.there are a lot of high-rise b ildings recently in the b siness district; ( ) b. the climate in xiamen is pretty hot and wet in s mmer, b t it can be q ite cold in winter; ( ) c. there are a lot of to rists in s mmer; ( )d. g langy island is a gorgeo s island with really interesting architect re. it lies in the western part of this city; ( )e. xiamen is a city on the coast; read the passage caref lly to get the detailed information to finish some st dy tasks. consolidate the reading strategy of scanning to get the detailed information step 4 post-reading improve yo r ability john martin is xiao li s best friend and it __ six years since they last saw each other. now he is visiting xiao li s hometown, xiamen, and this is the first time he  (visit) xiamen. xiamen is one of the most __ (attract), interesting and lively city. people there are friendly. it is hot and wet  s mmer, b t can be q ite cold in winter. every year tho sands of __(to r) come to visit its bea tif l scenery. in the b siness district lots of high-rise b ildings have been p t __, and the rent is very high. there _ (be) some great shopping malls, too. the __ (west) district is __ most interesting part of the city, where there are many parks. g langy island is a gorgeo s one  some really interesting architect re. i think martin will have a good time here. read the passage againand learn more abo t the main idea of the passage. help the st dents grasp the main idea of the passage f rther. step 5 speaking(free talk) use three or fo r sentences to describe yo r home. example: i live in a bea tif l co nty called zhen an in so thern shaanxi, not very far away from the city of xi an. i live with my h sband and my child. we have a big apartment on the third floor of an eight-storey apartment block. we have a happy family and live a happy life. disc ss and se three or fo r sentences to describe yo r home in pairs or in gro ps. develop the st dents speaking ability. step 6 s mmary and homework 1. read the passage again and again after class. 2. describe one of the places yo have visited. consolidate what the st dents learned in this class. = 8 * roman viii. 教学评价 (assessment of the teaching and learning) 1.d ring the teaching, reading and speaking are closely related with each other. the teaching goals are reached and the st dents complete most of the tasks smoothly. 2. the whole teaching is well organized and the teaching time of teach step is well controlled. 3. not all st dents are active in the teaching, especially in speaking teaching, beca se some of the st dents are afraid of making mistakes. = 9 * roman ix. 板书设计(blackboard design) mod le 4 reading a lively city- xiamen (xiao li s hometown) 1. the city attractive, interesting and lively 2. the peoplefriendly 3. climate- pretty wet in s mmer, cold in winter 4.b siness district--lots of high-rise b ildings have been p t p; there are some great shopping malls 5.western district-there are some pretty parks 6.g langy island gorgeo s, with some interesting architect re 教学设计点评 (comments on the teaching design) 1. this class embodies the efficient classroom mode of three q estions and five rings and six degrees. it attaches importance to the clarity of learning goals, the acc racy of self-st dy instr ction, the depth of cooperative learning, showing the tr thf lness of do bt, the appropriateness of extension and the validity of wanting feedback. 2. while reading, the teacher designed a series of tasks to train st dents reading strategies by speed reading and caref l reading, paying attention to both the context and the readers schema abo t the related reading material. 3. after reading, the teacher led the st dents to s mmarize the main content of the passage, and develop the st dents ability of speaking.


导语:大家好我是小编,今天为大家分享的是芦川町的美景,希望大家喜欢!山梨县,对多数旅人们而言或许是一个较陌生的地点。但一提到富士山,想必就算没去过日本的人也肯定听说过。位于东京近郊的山梨县,不仅拥有丰富的自然景观,与富士山的距离也在咫尺之间。其着名的观光景点:富士五湖、忍野八海等,由于具有眺望富士山的绝佳视野,加上当地观光资源开发完善,早已是国外观光客来到日本参观富士山的首选地点。随着最近富士山被登录为世界遗产,来到此地的游客更是大幅增长。 但由于山梨县交通不便,游客也多集中在这些热门的观光区域。其实,在这些热门景点的周边,还隐藏着许多不为人知的秘境。在这些秘境之中,没有过多的商业化设施,也因此可以体验当地丰富的文化内涵,本文所介绍的「芦川町」,正是其中一个例子。顺着溪流建立的山间集落 围绕森林与原野的自然景观「芦川町」,原名「芦川村」,是由过去「上芦川」、「新井原」、「中芦川」、「莺宿」四个集落合并而成。虽然如此,这四个区域仍保有当初集落的名称,并以此为区域的分界。2010年,芦川村正式被编入笛吹市,随着行政区域转移,也因此改名为芦川町。虽然行政地位改变,但由于地理位置隐匿,开发成果有限,至今仍保有当初村庄的印象。其集落之间的距离并不会太远,当地行经的车辆也不多,因此非常适合安排一天来此地散步,一次饱览四个地区的文化与自然景观。对居民来说,芦川不仅是当地的名称代表,更是家家户户的用水来源,其重要性可见一斑。由于位居深山,水质清澈,在夏天也是颇受当地人喜爱的钓鱼场所。冬天的芦川,正如同照片中的景象,处处可见到银白色的雪霜,更为此地添增了不少异国的色彩跨越了甲府盆地外围的高山,在山与山之间的地段,拥有别处难以见到的自然风光。町内的道路上,不时可见到一旁的树林景观。在这里,大自然并没有因为人类的不当开发而丧失应有的风貌,这也是人类与大自然和平共存的最佳写照。过去的历史轨迹 从治承到江户谈到芦川町的历史,可追朔至1180年,治承年间。在过去,从甲斐到骏河的交通路线被称为「若彦路」,今天的上芦川一带正是其一部份。据史书《吾妻镜》所记载,当年以武田信义为首的甲斐源氏一族,由于战事所需,曾通过若彦路,这也是史料中最早提及芦川地区的文献。莺宿的足利传说室町时代,第十一代幕府将军「足利义澄」的近从「大胜左近将监」曾隐居在莺宿集落一带。据说左近将监的后代「大胜甚兵卫」为吊念足利义澄,在莺宿的「梅溪山长德寺」设立了牌位。寺院内的本堂为安永8年(1779年)所建立。在寺院的后方,墓石林立,传闻过去大胜家累代均长眠于此。可惜年代久远,现今墓石上的字迹早已风化无法辨识,因此无从考证。据说直到现代,大胜家的直系子孙依然居住在芦川地区。传说,足利义澄的墓碑正位于莺宿一带。据芦川町官方的历史资料显示,在莺宿北方的林道中,设置着足利义澄的五轮塔以供奉,足利义澄正长眠于此地。日本旅行家根据官方公布的资料实际前往,并顺利在此发现五轮塔的遗迹,可惜放置时间已久,无法考证是否为真实史料遗迹。关所的设立与上芦川的寺院至战国时代,上芦川地区的若彦路成为了交通要道,当时治理此地的武田家在当地设置了「关所」(即现今的交通收费站)。随着关所的设置,此地也成为来往人们的必停留之所,亦带动了上芦川地区的发展。东林寺的确切建造年代及目的不详,但根据官方公布的资料得知,在庆长7年(1607年)以前即创建。东林寺内,古老的建筑与冬季的雪景,刻画出一幅优美的景色。融合建筑与自然的四大特有文化 - 民家、石桓、炭烧小屋、铃兰花芦川文化的代表 兜造古民家根据建筑外形的不同可分为数大类。 其中最具代表性的莫过于白川乡的「合掌造」古民家。其特殊的文化意涵与完善的保存制度,更使其荣登世界文化遗产的名单之中。每年吸引了大批的观光客前往造访。在芦川町,也有属于自己特色的古民家,其外型与古代武士盔甲上的「兜」相似,因此又被称为「兜造古民家」。但由于地处山坡,房屋改建不易,加上此类建筑改装方便、当地的木材品质良好等原因,至今仍保存着许多民家建筑。精悍的叠造工艺 -名人的石垣约80年前,有位从静冈移居来此的石垣名家,利用了当地的自然石,搭配其精悍的堆叠工法,建造出这别具特色的石垣。这种石垣在新井源集落一带较为多见,当地人称呼其为 : 「名人的石垣」。名人的石垣,由于工法特殊,因此并不会破坏地质,完美的与周遭的自然合而为一。其平整的表面与内部扎实的结构,即使经过了80年的岁月,依然伫立于此,屹立不摇,显示出建筑者深厚的技巧。过去经济的命脉 - 炭烧小屋在过去,芦川除了养蚕业之外,炭烧产业亦是主要经济来源之一。为职业所需,当地也发展出了独特的工作用建筑 - 「炭烧小屋」。当年炭烧产业盛行时,不少人家都拥有自己的炭烧小屋。虽然现今产业结构改变,炭烧需求早已大不如前,但依然有少数人从事此类活动来自给自足。因此这里仍保存着少数的炭烧小屋。即便在科技发达的今天,在这山间小镇中依然可以见到此类传统的产业模式,心中不免感到惊奇万分。原生的自然教室 - 铃兰花的故乡芦川町,在当地还有一个响亮的别名 - 铃兰花的故乡。铃兰花,又名风铃草,多分布于北半球海拔850~2000公尺处,其外型与风铃相似,因而得名。在法国,铃兰花象征着「幸福」,因此在法国婚礼上,时常可见到其综影。昭和47年,铃兰花被指定为山梨县的自然纪念物,因此在这个地方, 在每年五月下旬至六月上旬,上芦川附近的铃兰花群生地会举办铃兰花祭,吸引不少游客参与。深入芦川巷道间 探访最真实的居民生活顺着石垣上的坡道走,即是芦川居民生活的地方。这样的巷道、景致,是在一般观光区难以见得的。另外,巷道中也有着与我们在都市内所见完全不同的生活方式及设施。现在,就来一探究竟吧。由于年轻人口的外移,现今芦川町的居民绝大多数为老年人。因此,在巷弄中没有嘈杂的嬉闹声,宁静的氛围值得慢慢静下心来品尝。在偏窄的巷道内,偶尔还是会有当地的车辆经过,但路线蜿蜒曲折,驾驶也会格外的小心,因此大可放心在此散步。在没有建筑物遮蔽的地点,往旁一看,美丽的山景尽收眼底,这是在乡下的城镇才能体验的好风光。自然且清澈的水质也是当地人用水的来源,路旁的一角设有集水处,以供居民方便取水。在山梨县的乡间,随时可以见到此类高塔型广播设施,如町内有紧急状况或通知事项,均由这里发信。在这里,虽然没有便利商店与超市等多样化的服务设施,但邮局、杂货店等生活上的必要服务依然不会缺席。虽然并入笛吹市后,芦川町已变更为芦川村,但旧有的生活器具上依旧没有改变,仍然保留着芦川「村」的字样。町内的人们,现今主要以农业为生,不少住户在自己的庭院中都会有一片田地。因此,走在巷道间,不时可看见等待收割的农作物与收割完成的农地。芦川必吃! 不可不知的四大人气美食与特产品手打荞麦面:提到芦川的美食,最具代表性的莫过于当地的荞麦面了。由于当地水质清澈,提供了荞麦生长的绝佳条件。有别于都会区的餐厅,当地餐厅内的荞麦面皆为现点现做,因此不论是新鲜度还是口感都有一定的品质保障。hoto:hoto起源于中国唐代的面条,在当年日本遣唐使将面条传入了日本,并加以改良,至今已成为山梨县的地方特色料理之一。一般hoto的料理方式,是在加热的铁锅中加入hoto与当季的蔬菜,并混入各店家自制的酱料,与中华料理的汤面非常相似。由于山梨县农业十分发达,气候条件也适合蔬菜的生长,因此孕育了hoto锅在此地发扬的契机。蒟蒻刺身:日本的乡土料理中,蒟蒻是相当常见的菜色之一。一般常见的料理方式有两种,一是在锅中加入酱汁炖煮,第二种吃法是直接生食品尝原味。 蒟蒻也是芦川非常具有代表性的的农产品之一。甚至山梨县内的餐厅,不少店家会在使用蒟蒻的菜色上,标榜「芦川产」,其品质可见一般。在芦川,不仅可以用最实惠的价格品尝到口感极佳的蒟蒻,且由于位在生产地,食材保有绝对的新鲜度,因此当地最代表的吃法即是生食 (蒟蒻刺身)。蒟蒻刺身不仅可以品尝最新鲜、最原始的食材滋味,也不会含有多余的人工调味料,对身体的健康更是一大加分。观光设施与餐厅 认识芦川的最佳途径位在上芦川的农启庵,是现在町中唯一被妥善保存的兜造古民家建筑,目前被当作文化交流与观光体验设施。在农启庵内,可以体验古早的农家生活,其内部装潢与格局皆维持着当初的风貌。大厅中的围炉,是过去生活在古民家的人们聚会、用餐的场所。农启庵保留了古民家最原始的生活面貌。虽然内部均为传统的民家装潢,但厨房、洗手间、浴室、冰箱等设备均一应俱全,因此在体验古早生活的同时,亦可享有现代便利的设施。须注意的是,农启庵是以租借方式为主的古民家体验设施,因此并无提供厨具及寝具,如有相关需求,可再询问当地业者。芦川农产物直贩所 - おごっそう家 建于上芦川的芦川「农产物直贩所」,由于位居观光路线的起点,是来到此地的旅人们必定会造访的地方。建筑仿制传统兜造民家的外型,将当地的特色完全发挥出来。当地的农家,均会将自己生产的新鲜成品送至此地贩售。因此,在这里可以用最实惠的价格购得最新鲜的当季蔬菜。另外,这里也设有餐厅及用餐区,可以在此满足口腹之欲。餐厅与乡村体验的复合型设施 - 天狗 位于新井原道路的一旁,有处名为「天狗」的复合型设施。这里提供了餐厅 (泽妻亭)、商品部、简易的游钓场以及荞麦面  hoto 的手作体验服务。另外,也会不定期举办各项农村体验活动,如: 芦川散步之旅、野菜采集等丰富的内容。此处最受欢迎的活动,即是可以品尝到自己亲手完成的荞麦面  hoto 的手作体验服务。在体验结束后,品尝着自己辛苦工作的成果,相信会是个难忘的经验。饱览大自然的景致 聚落外围的三大人气景点眺望富士山的秘境 - 新道峠 新道峠,位于上芦川的芦川农产物直贩所上坡约7,6公里处。新道峠在当地不仅是非常知名的富士山眺望点,也是芦川町地区最具代表性的摄影名所。甚至有人说,这里是笛吹市的富士山眺望点中,景色最极致的地点了。与大家所熟知的富士五湖不同,在这里,可以从数百公尺高的角度,俯瞰整个富士山与河口湖地区,是难得一见的绝景。更难能可贵的是,这里没有多余的商业设施,也没有嘈杂的人群,取而代之的 ,是大自然的宁静与清新的空气。此外,这里设有一台实况观望富士山的实况摄影机,每隔半小时会更新一次画面,网站中也可以查询到当地的温度资讯与日出及日落时刻,是项非常方便的服务。珍贵的自然保护区 - 铃兰花群生地 提到在日本观赏铃兰花,相信许多人的第一印象即是北海道。但其实,在本州也有一处观赏铃兰花的绝佳地点,正位于芦川町周边。铃兰花,等同于芦川町的代名词。原因正在于芦川町拥有日本本州唯一的野生铃兰花群生地。在日本国内,此处也是相当珍贵的自然保护区,因此不定期会有许多志工前来维护。 在每年五月的铃兰花季,此处游客更是络绎不绝。沿着观赏步道,在翠绿色的山林包围下,可以尽情享受赏花的乐趣。芦川露营场位于中芦川周边的露营场,对春季来此观赏铃兰花的游客来说,是相当受欢迎的一项设施。露营场内,浴室、洗手间、流理台、冰箱、自动贩卖机等设施一应俱全。并设有专门的炊事、巴比q区域以及游钓场。此外,这里也有提供绵被、钓具、烤肉炭等租借服务。在清澈的溪流一旁,享受野外露营的乐趣,相信会是个不错的体验。未来的一切 将从这里开始 - 芦川pl s芦川町,不仅拥有美丽的风景与美食,其珍贵的原生传统文化亦是在现今相当罕见的。可惜,随着都市化的发展,依旧抵挡不住时代的变迁。现在的芦川町,由于年轻人口外移的结果,居民也随之高龄化,面临着即将废弃的危机。 为了避免这即将发生的遗憾,芦川pl s因此孕育而生。以上就是小编今日的分享,喜欢的网友们请点赞,关注,分享!你有什么观点和想法在下面踊跃留言和大家一起讨论!


随着环境压力的不断加大,传统混凝土建筑正有被装配式建筑逐渐替代的趋势。装配式建筑的发展为行业带来新气象,也使得行业面临洗牌和重构。 为了支持装配式建筑的发展,在去年9月,国务院就出台了《大力发展装配式建筑的指导意见》。提出力争用10年左右时间,使装配式建筑在新建建筑面积中的比例从目前的不足5%上升至30%。 此前,国务院印发的《关于促进建筑业持续健康发展的意见》中指出,力争用10年左右的时间,使装配式建筑占新建建筑面积的比例达到30%。有专家表示,未来10年中国装配式建筑的市场规模将累计达到2.5万亿元。而从经济发展全局看,发展装配式建筑也有着重要意义。 引领行业变革 在过去30年里,建筑业虽然高速发展,但也面临诸多问题。高耗能、高污染、高浪费、质量不可控等问题已成为建筑业发展的瓶颈,为了解决这些问题,装配式建筑应运而生。 所谓装配式建筑,是指把建筑需要的墙体、叠合板等预制构件,在企业车间按标准生产好,将预制件在施工现场装配,主要包括预制装配式混凝土结构、钢结构、现代木结构建筑等,采用标准化设计、工厂化生产、装配化施工、信息化管理、智能化应用。 通俗来讲,就是在建造过程中,像造汽车一样造住宅"零部件";像"搭积木"一样安装房子;把传统建造方式中的大量现场作业工作转移到工厂进行,将生产工地变为"总装车间"进行"拼装"。 兰格钢铁研究中心研究员葛昕告诉记者,装配式建筑是把在工厂加工制作好的装配式构件和部品,包括梁、柱、楼板、内外墙板、门窗、楼梯、连接节点、水暖电设备等运送到建筑施工现场,通过可靠的装配连接方式建造而成的建筑就是装配式建筑。 "与传统建造方式相比,装配式建筑建造速度快,受气候条件制约小,节约劳动力并可提高建筑质量。其特点就是"搭积木"式造房子,流水线上"生产"房子。"葛昕说道。 发展装配式建筑,有利于节约资源、减少施工污染、提升劳动生产效率和质量安全水平。而且还能促进建筑业与信息化工业化深度融合,化解过剩产能、培育新的产业。随着国家鼓励装配式建筑的政策不断出台,建筑行业将引发强烈的行业变革,建筑业的"积木时代"正在到来 当下是装配式建筑发展的最好时机。随着科研工作持续开展,工程实践不断积累,技术不断进步,标准体系不断完善,《装配式混凝土建筑技术标准》、《装配式钢结构建筑技术标准》等权威标准的发布,为中国装配式建筑的设计、施工提供了重要依据。 "随着开发、设计、生产、施工、装备等全产业链的逐步形成,装配式建筑的发展将迎来春天。"孙晓彦指出。 地方积极响应 正是看到了装配式建筑的优势以及国家层面的大力支持,各地对于装配式建筑也是青睐有加,不断加码。 据不完全统计,截至2015年,全国已有30多个省市出台了针对装配式建筑及建筑产业化发展的指导意见和相关配套措施,不少地方更是对建筑产业化的发展提出了明确要求。当前,又有很多地方都出台了关于装配式建筑的具体发展规划。 其中北京市印发了《北京市发展装配式建筑2017年工作计划》。该计划指出,2017年是北京市推进装配式建筑发展的关键之年。到2017年末,实现装配式建筑占新建建筑面积的比例达到10%以上。初步形成适应装配式建筑发展的政策保障体系、技术支撑体系和适应装配式建筑发展的产业能力。规划中也明确提出,新建工业建筑应采用装配式建筑。 近日,河北省住建厅印发了《河北省装配式建筑"十三五"发展规划》,明确河北装配式建筑与京津共同发展的目标、路径和任务,规划期为2016年到2020年。明确钢结构比例不低于10%。计划在毗邻雄安新区的保定市依托装配式建筑基地企业,打造以服务北京市、雄安新区和保定周边地区为主的装配式建筑示范园区。 除了北京、河北以外,西安,烟台等地也都出台了发展装配式建筑的的意见,明确了装配式建筑在新建建筑中所占的比例。 杨超指出,从各地对于装配式建筑的积极响应来看,在宏观经济形势要求和国家的大力推动之下,建筑业生产方式大变革的趋势已然显现,以现场浇筑为主的建造方式将大幅减少。 此外,有分析人士还指出,随着装配式建筑市场的不断扩大,将带动一大批绿色建材的发展。 葛昕指出,目前,我国已全面启动了绿色建筑国家行动,绿色建筑将用绿色的建筑钢材,因此就要求钢厂提供环保、节能型建筑钢材,绿色建筑钢材将越来越受到装配式建筑的青睐。 有机构测算,2015-2020年装配式建筑市场需求年复合增长率将达到37%以上,5年市场空间增量近2万亿,按照钢结构建筑占装配式建筑15%测算,钢结构装配式建筑5年空间增量近3000亿元。装配式建筑将有效带动钢结构需求,钢结构行业市场空间增大,绿色建筑钢材将迎来集中爆发期。 建筑工人何去何从 从现在来看,装配式建筑发展步伐已经加快,而装配式建筑的一大明显特点就是人工成本的减少。 据了解,装配式建筑在正式建造前,建筑构件实行预制,而且多为机器操作完成,这和通常人工浇筑的方式产生了极大不同。由于各类构件提前已经制造好,建造中的步骤开始演变为按照图纸直接用机械进行构件的堆砌,涉及人工的部分明显减少。 建筑行业的行业工种很多,传统模式下有泥工、木工、水电工、焊工、架子工、幕墙工、混凝土工等岗位。几乎建筑的每一个环节都要依赖人工操作,分工十分精细化,几乎等同于"人海战术"。但在采取装配式模式之后,由于很多构建已经制作好,工作的重点在"装配",这就使得传统岗位减少,对于建筑工人来说也是一个挑战。 "看着一车车拉来的钢构,不禁感叹机械化的效率。照这样下去,像我们没有一技之长的,以后在工地上找活干都变得很困难。"一位建筑工人向记者坦言道。 对此,有业内人士指出,装配式建筑的发展是"少用人工而不是不用人工"。装配式建筑在其前、中、后期都需要人工参与其中,即使发展很完善的国家,也几乎无法完全不使用人工来建造一个建筑。但是必须明确一点的是,和装配式建筑配合的人工需要更加的懂技术、懂操作、懂方法、懂科学。 装配式建筑是未来的发展趋势,传统建筑岗位大幅缩减也是事实。这就给传统的建筑工人提出了新的挑战。需要建筑工人从传统的人力劳动向脑力劳动转变。要利用装配式建筑已经在建的机会,接触甚至实地了解装配式建筑,加强学习,掌握装配式建筑的技术操作。 当然,对于传统建筑工人而言也不需要过分担忧。有分析指出,装配式建筑主要环节是"拼装",工人最重要的工作转换为现场操作的定位、就位、安装、细节处理。所以在很多传统岗位减少的同时,也会衍生其他岗位,如对大型机械的调度和操作,各构件间的焊接、浇筑等岗位会增加。 "新的技术模式出现,肯定会有新的岗位需求。对装配式建筑而言,各种预制机器的使用、各类小型、大型机械的调度与使用、生产过程中必须人工参与的细节等都是可以预见的岗位空缺。"一位建筑行业的业内人士对记者指出。 此外,为确保装配的准确性和具体建筑体特别部分的标准性也需要一定的专业性人才,这样的岗位势必会增加,但相应的岗位要求也一并升级。


脑分区稳态及细胞外间隙给药在中枢神经新药研发中的应用 来源 中国新药杂志, 2020 年第29 卷第2 期 作者 高泽宇,赵欣,林铭,蒲小平,韩鸿宾 1 北京大学药学院分子与细胞药理学系 2 北京大学天然药物及仿生药物国家重点实验室 3 北京大学第三医院放射科,磁共振成像设备与技术北京市重点实验室 摘要 中枢神经系统疾病极大地影响着患者的生活质量。但是脑病新药的研发进展却陷入困境,在细胞实验中显示出较好活性的药物,在动物实验或临床试验中屡遭失败。 近年研究表明,人们对于细胞外间隙的结构及生理条件的认识不充分是其原因之一。 有学者提出脑分区稳态假说,认为脑内存在组织液引流的分区屏障,维持着脑内不同分区的稳态,这种假说为神经系统新型给药方式-细胞外间隙给药提供了理论基础。 本文拟通过文献检索对脑分区稳态假说以及脑细胞外间隙给药在中枢神经系统新药研发中的应用前景进行综述。 关键词 脑分区稳态; 细胞外间隙给药; 新药研发; 中枢神经系统疾病 _ 正文 _ 中枢神经系统疾病包括阿尔茨海默病、帕金森病、亨廷顿病、脑卒中等,患者会出现不同方面、不同程度的记忆思维能力及肢体运动能力的丧失,不仅患者本人十分痛苦,生活质量急剧下降,且严重时生活无法自理,需要有人进行专门的护理,对患者家属及社会带来很大负担。 因此,针对中枢神经系统疾病的药物研发曾经如火如荼,但是研发的结果却不尽如人意。以阿尔茨海默病为例,虽然各高校、科研机构、制药企业投入了巨大的人力财力,但自2003 年美金刚被批准用于治疗中重度阿尔茨海默病以来,还没有新药再次问世。 因为巨大的研发投入与微乎其微的成果产出,不少制药企业都有停止神经科学项目研发的打算,辉瑞公司就在2018 年1月7 日宣布了2018 年将停止神经科学项目的研发,目前,已终止了阿尔茨海默病和癫痫等项目的研究程序。 过去大家认为是疾病发生发展的机制不清楚,靶点不明确,或血脑屏障的存在使得药物难以进入脑组织导致了中枢神经系统疾病药物研发失败频发。 但是,随着人们对于疾病认知程度的不断提高,提出了很多可用于药物研发的靶点; 此外,针对血脑屏障的研究也有很大进展,出现了很多帮助药物透过血脑屏障的方法,如超声介导开放血脑屏障、载药纳米粒辅助透过血脑屏障等[1 - 2]。 但药物研发失败仍然频发,那些体外活性良好的分子为什么在体内实验或者临床试验中表现不好呢? 除与药物代谢、药物脂溶性等因素有关之外,学者提出了脑分区稳态的学说,认为由于脑分区稳态的存在使药物进入脑内后并不能有效地到达及分布到病理区域,从而导致药物无法发挥出治疗效果。 1 脑分区稳态及细胞外间隙研究进展 脑组织在解剖学上由3 个区室组成: 神经细胞、血管系统和脑细胞外间隙[3]。虽然神经细胞长期以来被认为是大脑中最重要的功能元素,但它们只占总脑容量的70% ~ 80%[4]。 血管系统和脑细胞外间隙( extracell lar space,ecs) 一起构成脑微环境,占据脑容量的其余部分并为神经细胞提供生存环境。ecs 是存在于脑细胞和血管之间不规则的且相互连通的狭窄空隙,或称脑组织通道,是直径为20 ~ 60 nm 的微观结构[5],是维系脑细胞生存内环境稳态结构的基本功能单元。 由于技术手段的限制,对于ecs 的探索所使用的方法主要是电化学法和光学示踪法,只能探测脑浅表区域或者距离200 μm 内的ecs 结构或功能信息[6],因此脑深部广阔区域ecs 的结构与功能尚未知。 近年来,随着基础学科的不断发展,原有的技术手段得到了完善与补充,同时出现了多种生物物理方法等用于ecs 特性的研究,常见的方法有放射性示踪剂、实时离子电渗、整合光学成像等。目前,实时离子电渗法( real-time iontophoresis,rti) 是用于探索和量化活脑的脑细胞外间隙较常用的方法[7]。 它使用离子选择性微电极来测量探针离子的浓度,以此进行研究,通过这种方法,可以测量得到ecs 的2 个物理参数: 体积分数( ecs 占据组织体积的比例) 以及迂曲度( 物质在通过大脑区域扩散时,与在没有障碍物的介质中相比,所遇到的相对阻碍) [8]。 2014 年,有研究者提出了一种新的基于磁共振成像( magnetic resonance imaging,mri) 示踪剂的方法,使用一种顺磁性材料二乙烯五胺乙酸钆/钆喷酸葡甲胺盐( gadolini m-diethylene triamine pentaaceticacid,gd-dtpa) 作为探针,通过磁示踪技术,测定ecs 中的水扩散。 该方法可以在数小时的时间范围内有效测量广泛区域的水扩散特性,而且可以实现动态过程的可视化。其基本的原理为: 通过立体定向导入技术将gd-dtpa 导入到目标脑区的ecs内,gd-dtpa 主要保留在ecs 中,并且可以缩短ecs 中水分子中氢原子核的自旋晶格弛豫时间,并使其在gd-dtpa 的作用下在mri 上呈现高信号;同时由gd-dtpa 引起的信号强度( δsi) 的增加与其浓度( c) 在3.0t mri 上具有3-d t1wi 线性相关,所以随着水分子在ecs 中扩散,浓缩的gd-dtpa被稀释并且信号强度逐渐减小,这表现为一系列mr 图像上信号增强的衰减,且根据经典扩散方程,可以从mri 上任何感兴趣区域的δsi 时间曲线中提取有效扩散系数[9 - 11]。 他们将32 只sd 大鼠随机分为4 组,注射部位分别为: 尾状核( ca date n cle s,cn) 、丘脑( thalam s,t) 、皮质( cortex,cor) 和黑质( s bstantia nigra,sn) ,来验证该测量系统,计算并比较了这4 个区域脑ecs 的局部水扩散参数。其实验流程如图1[12]所示。 根据测量计算的结果得出结论: 大鼠脑内的ecs 在生理上存在分区,每个分区都有独特的细胞间液( interstitial fl id, isf) 分布区域和引流速度[13]。即脑内存在可阻止isf 流动和其内物质转运的屏障,使ecs 成为一个分区的系统,即isf 引流分区系统,其划分的特点在于物质在其中独特的分布区域和位于其中物质的运输能力不同。 以此为基础,韩鸿宾[14]提出了脑分区稳态假说,认为脑器官除拥有血脑屏障对由循环系统而来的潜在危害进行屏障保护外,在脑内也存在组织液引流的分区屏障,从而可维系脑内不同分区的稳态。 脑内组织液的引流遭到破坏[15],脑内活性物质的浓度和扩散受到影响[16],脑内分区稳态被破坏等,都将会影响中枢神经系统的功能,引起中枢神经系统疾病。因此,转运分区的发现和区域性脑稳态的假说可能给人们对脑病治疗方法的理解带来巨大的冲击[14]。 关于ecs 内isf 引流途径,经典解剖学理论认为,脑及脊髓内缺乏淋巴引流途径,因此,其废物的清除是长期存在的问题。目前,有研究者利用光学和mri 技术探究isf 引流有了一些新的发现,部分确定了isf-脑脊液( cerebro-spinal fl id,csf) 联系形式以及isf 引流形式,如图2[12]所示。 以下列出3种相关的引流途径: ① isf 与csf 在脑室内可以通过室管膜间缝隙进行双向物质交换[17]。② 通过大脑皮层表面胶质界膜和软膜, isf 与csf 进行双向物质交换[18]。③ isf 沿着动脉及毛细血管基底膜直接转运到颈部淋巴结[19 - 20]。 图2 显示脑内isf 流入csf 的几条清除途径:① 脑室及蛛网膜下腔内, isf 可以与csf 进行物质交换。② isf 可以穿过室管膜细胞进入脑室内( 如图中a 所示) 。③ isf 可以直接流入蛛网膜下腔( 如图中b 显示) 。④ isf 通过v-r 间隙流入蛛网膜下腔内( 如图中c 所示) ; 进入蛛网膜下腔后被蛛网膜粒回收进入静脉内,或沿着嗅神经通路进入颈部淋巴结。而且, isf 也可以直接沿着毛细血管及动脉壁直接进入颈部淋巴结( 如图中d 所示) 。 内容由凡默谷小编查阅文献选取,排版与编辑为原创。如转载,请尊重劳动成果,注明来源于凡默谷公众号。 2 中枢神经系统药物传统给药途径 中枢神经系统( central nervo s system,cns) 负责协调和外周器官之间的感觉和运动信号输入/输出,为维持其精确的电信号与化学信号,在其周围存在着多种屏障来保障其稳态,确保其功能的正常发挥[21]。但是,这些屏障一方面能阻止有害物质进入大脑,维持脑内环境的稳定,同时也阻碍了药物的进入,使脑组织形成一个相对独立的系统,拥有独特的药动学特点[22]。 脉络丛上皮细胞形成的血脑脊液屏障( blood-cerebrospinal fl id barrier,bcsfb) 与脑毛细血管内皮细胞形成的血脑屏障( blood-brainbarrier,bbb) 是脑组织摄取药物的第一道屏障; 此外,占脑体积80%的神经元和神经胶质细胞上表达的转运蛋白和酶被认为是摄取药物的二级屏障[21]。 由于该屏障的生理特点,仅小分子( 相对分子质量 600,短链 6 个氨基酸) 、脂溶性药物( 如氯霉素、红霉素等抗生素类药物,巴比妥类中枢镇静药)能通过屏障入脑,98% 以上的药物无法入脑达到治疗浓度[23]。 为研究药物在脑内的分布代谢,常用的参数有内清除率、外清除率、脑/血分配系数、脑组织分配容积和脑内半衰期[22]。 这些参数的计算通过监测不同时间点药物在脑内及血浆中的浓度进行,传统实验采用的方法是在不同时间点取实验动物的脑组织和血液样品,进行一系列处理后,采用高效液相色谱法或液质联用、质谱成像等来检测其中药物的含量,或者用125 i 标记药物进行示踪,取脑组织和血液样品后测量其中的放射性,再换算为药物含量[24 - 26]。 此外,也有些学者建立了一些模型,描述大脑中局部药物浓度-时间曲线[27],但是这些模型仍具有一定的局限性,有待进一步完善。 传统的cns 药物给药方法包括口服、静脉给药、鼻腔给药等。由于脑组织独特的生理条件,经过传统的血液途径给药存在一个关键的问题,即药物入脑有限,导致药物在脑内病理区域无法达到并维持有效的治疗浓度,使得许多潜在的药物被宣布无效,cns 药物临床的成功率只有7%,仅为其他类型临床成功率( 15%) 的一半[28 - 29]。 为了解决这一问题,学者们提出了很多帮助药物透过血脑屏障的方法进行研究,如超声介导开放血脑屏障、载药纳米粒辅助透过血脑屏障等[1 - 2]。 有学者发现通过静脉给药并辅助聚焦超声,可以将抗体递送到阿尔茨海默病小鼠的脑内,有效减少淀粉样蛋白的斑块形成[30]。 纳米递药系统可以提高药物自身的水溶性、稳定性,延长药物的释放时间,有学者通过给阿尔茨海默病小鼠注射聚乳酸-羟基乙酸共聚物[poly( lactic-co-glycolic acid) ,plga]官能槲皮素,发现小鼠的认知和记忆障碍得到了改善,证实了纳米递药系统对于槲皮素发挥药效的辅助功能[31]。 但是,这些帮助药物透过血脑屏障的方法仍未大量应用于临床,因为它们虽然在一定程度上解决了药物入脑的问题,但会带来新的风险与不良反应。如超声介导开放血脑屏障,可能会导致无菌性炎症,且其具体机制仍不是十分清楚,人的脑解剖结构和大脑灰质白质的密度与动物的是否完全相同仍需进一步实验,所以虽然现在很多实验通过移植人颅骨来探索超声的参数,如何能够做到精准的控制超声参数,减少甚至避免不良作用的发生,仍然需要进一步研究[32 - 35]。 而纳米载药系统也存在一些安全风险,如纳米粒子可能会被细胞内吞引起细胞毒性等[23]。 此外,经由鼻腔给药也是一种解决方法,通过这种方法药物可以通过嗅神经通道、嗅黏膜上皮通道和三叉神经通路等进入脑内,其中,嗅神经通道是药物绕过血脑屏障最直接的途径,也是药物经鼻入脑最重要的途径[36],但是,通过这条通路药物无法快速进入大脑,药物起效较慢[37]。此外,传统的给药方法也存在不良反应大、药物疗效低等问题,效果不尽如人意[38]。 3 cns 药物ecs 给药途径及其研究进展 目前,根据药物在脑细胞外间隙中转运的驱动力及机制不同,ecs 给药有2 种给药方法。 最初, 20 世纪末为了突破血脑屏障对药物入脑的限制,美国开始探索经ecs 途径的给药方法,建立了"对流增强给药法( convection enhanced delivery,ced) ",即将治疗药物通过安放于大脑组织或者靶点的导管释放,并通过施加正向压力梯度[39],以增强药物在ecs 的流动,使药物分布到目标区域,这样通过一系列颅内植入导管的直接递送,为传统的血液途径提供了有希望的替代给药方法,可以使昂贵或有毒的物质以远低于通过传统途径给药所用的剂量,在局部达到相同浓度,并且将药物递送至特定的组织而不会在整个cns 中传播[40]。 ced 可以用来递送多种治疗化合物,是一种可以用于治疗多种疾病,如恶性神经胶质瘤、帕金森病和阿尔茨海默病的广泛适用的技术[41],它对于大分子药物来说尤其适用,压力梯度能够帮助药物扩散到距离注射部位较远的脑区[42]。 目前关于ced 递送药物已经进行了许多临床试验,并取得了不同程度的成功,如以此种方式给药的卡莫司汀生物可降解聚合物已经通过了fda 认证,被批准用于高级别胶质瘤的治疗; 对于脑癌中的恶性胶质瘤,拓扑替康通过传统给药途径的ⅱ期临床研究未能显示出抗肿瘤作用,同时显示出严重的不良反应,而其通过ced 途径给药的临床前研究展示出了有希望的结果[41, 43]; 此外,还有很多临床试验正在进行中,如胶质细胞源性神经营养因子( glial cell derived ne rotrophie factor,gdnf) 经ced 治疗帕金森病的临床试验于2016 年开始,目前处于ⅰ期临床招募受试者的阶段[41]。 当然,ced 作为一种仍在发展中的技术手段,并未十分完善,仍有许多临床试验未获得成功,这些失败促进了相关技术的不断发展,如未解决可能会引起泄露或过量毒性的回流现象,或提高分布的均匀性,有学者开发设计了降压导管和具有多个端口的中空纤维导管,可以在一定程度上避免回流,使分布更加均匀[44 - 45]; 替代成像示踪剂( 计算机断层扫描和mri) 的研发也使得实时监测ced 的神经系统输送可以实现,实时成像以确保治疗药物的充分对流输送,增强安全性,提高疗效,并更好地观察对流输送特性[46]。 但目前其仍存在着注射药物回流降低对流增强效果、注射药物的浓度和分布无法被预测和控制、对大脑组织有物理损伤、不良反应比较显著、有潜在导致脑间质水肿等并发症可能等缺点。 此后,2011 年有学者提出了一种新的给药方法- "简单扩散给药法",即在ecs 中,不需要借助额外的压力,只依靠局部的浓度梯度来将药物转运至目标脑区的方法[47]。许多小分子物质可以不借助外加压力,只依靠自由扩散就可以运动到脑内区域。由于不需要施加额外压力,简单扩散给药法相比对流增强给药法有独特优势: 遵循脑内组织液的引流规律,不会引起反流、间质性水肿等不良反应。 遵循脑分区稳态假说及脑内组织液引流规律,借助ecs 给药,有助于cns 药物的研发。 胞二磷胆碱是一种单核苷酸衍生物,口服后可以马上吸收,在肠道和肝水解,生成胆碱、胞嘧啶,进入血液后,随循环系统穿过血脑屏障,在cns 中作为原料合成胞磷胆碱。而胞磷胆碱的浓度极大地影响着cns 中磷脂的合成,所以,外源性的摄入胞磷胆碱对于受损细胞表面和线粒体膜的快速修复十分有益,且有助于维持细胞的完整性和生物性能,抑制细胞的凋亡和死亡[48]。 因此,胞二磷胆碱可作为神经保护剂,促进神经恢复、神经生成和血管发生,减少神经死亡,可能对脑卒中、阿尔茨海默病、帕金森病等产生治疗作用,受到了学者们的广泛关注,相关研究在不断进行中。 胞二磷胆碱曾被广泛认为是治疗急性缺血性中风最有希望的候选药物之一,然而,由于其通过传统的给药方法如口服和静脉注射,能被摄取进入脑组织的量非常低,使其通过这些传统方式给药难以发挥出神经保护作用,被宣布无效[49]。 出现这种情况一方面与其分子本身的强极性有关,另一方面与脑微血管占脑体积的百分数很低( 仅占3%[16]) ,且缺血后血管未恢复再通状态时其难以到达梗死脑组织有关。 为解决这一问题,不同学者提出了不同的方法,开始主要集中在增加脑摄取的方法上,如剂量促进、高渗破坏血脑屏障、载体介导递送等,然而,这些方法又带来了新的问题: 过量服用将大大增加全身的毒性风险,以及大量外源性物质进入大脑引起相关的不良反应。于是,通过立体定位注射将药物直接递送进局部脑内成为了较为理想的方法。 近年,有研究者通过ecs 给予大鼠极少量的胞磷胆碱,发现可防止神经元缺血性损伤,提高了胞磷胆碱的神经保护效率[50],为脑卒中后通过立体定向递送神经保护药物进行治疗提供了一定的实验基础。 本实验室在对类叶升麻苷( acteoside) 进行研究时,也对其经脑ecs 给药进行了初步尝试,发现极小剂量的类叶升麻苷通过脑ecs 简单扩散给药,即可达到与传统给药方法类似的疗效,有效剂量仅约为腹腔给药的0.1%( 该结果待发表) 。 4 ecs 给药优势及亟待解决的技术问题 脑分区稳态假说为cns 药物研发带来了新的启示: 在研发药物时必须考虑ecs 内组织液引流规律,使药物能够到达起效脑区,并在该脑区达到有效浓度。 在对于cns 疾病的治疗方面,ecs 给药相比于传统方式给药,由于其独特的生理条件,有着显著的优势: ecs 容积占全脑容积的15% ~ 20%,远大于微血管容积所占的3%,即使是因缺血性损伤导致了细胞毒水肿后,ecs 体积缩小为3% ~ 5%,仍与正常的微血管所占据的容积相似[4],因此,ecs给药不仅可以直接绕过血脑屏障,提高药物的利用率,而且遵循脑内组织液引流规律,可以使药物通过ecs 直接到达病理区域,不会受微血管血供情况的影响,这对于一些并发血管性症状的cns 疾病,特别是会出现缺血的疾病来说是十分有利的,可以大大增加药物到达病理区域的效率,提高药效,减少药物用量,减少药物不良反应发生,具有很大的应用前景。 简单扩散给药法作为一种建立在脑分区稳态假说基础上,遵循脑内组织液引流规律的脑局部给药方法,十分值得期待,药物作用更有针对性,不良反应更少。 5 展望 参考文献 详见 中国新药杂志, 2020 年第29 卷第2 期 免责声明 内容由凡默谷小编查阅文献选取,排版与编辑为原创。如转载,请尊重劳动成果,注明来源于凡默谷公众号。


壹 正如丽娃河是沪上一所大学的代称,长安山则是闽地一所大学的别号。据说,校园的一山一水,往往只对她的学子,尤其是后来成了"游子"的学子有特别的意义,那些风物浸染了乡思,编织着关于母校的记忆和认同。 (长安山 点击查看高清大图) 此时,校园和风物同构为余韵悠长的象征。"游子"们站在外头或缱绻或伤怀,在他们尚未远离时,这通常是难以体会的,而对于"局外人"来说,大约压根就不想理会。 大学的人文和它的风物之间实在是谜一般的关系。到底是大学滋养着风物,令其卓尔不群,还是风物特有的灵性作为不可或缺的要素涵养着大学?解开这种疑惑虽非一蹴而就,细思起来却别有一番意味。 大学的风物无外乎两种。 一种是长安山这样的,从一纸白板开始的涂绘,因为起初的"一穷二白",甚至迄今也不太引人注目。 另一种是湖南大学的岳麓书院那样的,巨大的遗迹携着辽远的历史矗立于校园,只有不愿深究的人们才会津津乐道,仿佛它和大学是美妙的二位一体,仿佛现代建制的大学得天独厚地赢得了某种机缘,硕学鸿儒和莘莘学子在这片古今连通的方域俯仰自得、问道求学。它来自历史偶然性和必然性的承袭。 (湖南大学的岳麓书院 图片来源网络) 也许是一次无心插柳的校址的勾划,也许是漫长的、几经迁徙之后的缓慢落定和汇合。这是一种幸运,更是一种负担。跌宕起伏、一唱三叹的历史风华如何在不断延续、展开的时空,被卓有成效地承前启后并发出新枝,给景观镌刻上今时今世的投影和心跳,这才是人文化景观的真义。 怀抱岳麓书院的湖南大学,必得面对曾张大到极致的辉煌,固然,我们愿意对继往开来寄寓热望,如果大学以朝乾夕惕的态度,仰仗绝大的智慧寻觅创生的结合点,当可以在历史与现时的交汇中结出硕果。 (湖南大学的岳麓书院 图片来源网络) 无论如何,历史掷出的回声是无法掉以轻心的压力,在它上面添砖加瓦从来都不是轻而易举的。 倘若北京大学始终近距离地望着皇城根,守着红楼而不迁往西郊的燕园,不在一片荒野中辟出一镜人工湖,垒起一幢蓄水塔,大概不会有如此轻盈的超脱为精神化的未名湖和博雅塔,对它的描画,或许还得沉浸到更复杂、滞重的区位左右盘桓吧。 (北京大学 图片来源网络) 贰 平地起高楼没有了历史的羁绊,却要一代又一代的"白手起家者"不绝如缕地进取,把自己熔炼为历史本身,化作绵绵的人文气息。 长安山毕竟不是未名湖,龙头老大的北京大学轻易地聚集了一茬茬的大家巨子,如此夺目地在风云际会中一次次地擦亮湖面-那闪耀的精神,它的光芒不可阻遏也难以掩蔽,终于被读作大学应有的象征,供人追摹、省思和借镜。 (长安山 点击查看高清大图) 长安山只能不温不火,默默地层垒着自己的精神标高,缓慢地加入并修正这座名为"三山"的城市的定义。它在 "三山"之外的格局,既被地理方位决定,让它远离旧城,也被历史文化限制-毕竟,城市史着意钩沉的多是与时势浮沉起伏密切相关的人和事,以及环绕着"建城史"的庙宇府衙、深宅大院。 它孤悬于乌山、于山和屏山的远处,后者以乌塔、白塔和镇海楼为福州构形,筑起不无傲慢的中心与边界,让有着厚重历史的摩崖石刻、寺院道观和建筑构件来诉说闽都的风流。 (长安山 点击查看高清大图) 这几乎注定了如下普遍的判断,闽都近代以来的地标,当属挨着"三山"的三坊七巷。里头走出的林则徐、沈葆桢们,深度参与了近代中国的历史进程,面对晚清的落日余晖,他们倔强地力挽狂澜,在激变时代刻写下闽都子弟特有的智慧、品格和担当。作为城市人文史至为浓墨重彩的一章,当然值得大书特书。 不过,他们终究无力挽住一个时代向极坏处沦陷的颓势,科举取士的废止、大清王朝的崩塌,不由分说地将他们以及他们的追随者逼回到院墙之内。 有能力收拾金瓯、重建政制的是借道东洋或取径苏俄的另一拨人马。循旧例援旧制地建功立业不再成为可能,蓬勃的行动因而偃旗息鼓在个人的内心,吟花弄月或者孤独终老。 当他们意识到 无缘且无力于崭新的事业时,时代巨大的喧嚣已经毫不客气地撞开了这座老城的中心,往离 心方向奔拽的缰绳正越拉越紧。 (长安山 点击查看高清大图) 历史因而既是时序的变动,也是空间的推移。 自北向南延伸的榕城中轴线上,有上下杭边的码头商埠,挨着喧腾的世俗生活唱响商业经,串连起内部和外部; 有与之隔江相望的烟台山上林立的领事馆,异域风情在钢琴声中如潮水一般弥漫,贯通着近代和现代;有长安山下的协和大学,让外来的欧风美雨和本土的格物致知互为激荡,构造着全新的智识系统。 然而,长安山既没有上下杭的热烈,也没有烟台山的烂漫,只能以特殊的方式投身于又超然于这座城市、这个国度发生的一切,它的性格的养成虽迂缓慢但有序,并有迹可循。 (长安山 点击查看高清大图) 叁 从更大范围的地理特性来看,人们或许会暗自惋惜,长安山不够挺拔的高度,被立在城市东西两端的旗山和鼓山压抑,更被蜿蜒于闽省西北部的武夷山脉遮蔽,这多少妨碍了它的声名和形象的传衍。 (长安山 点击查看高清大图) 人们或许还会暗暗思忖,莫非这是十来年前长安山将大部分的人员和物资转运到旗山脚下,另辟新基的原因? 真实的缘由是,当年,为了资源的整合与共享,长安山下的这所大学,不得不和国内绝大多数大学一样,奉命开疆拓土,建设大学城。 (长安山 点击查看高清大图) 十年树木的时光如白驹过隙,这处新址虽已绿树成荫,可是,走在一马平川的新校区,人们当会感慨,任凭校园的面宽豪阔校舍括新,来不及沉淀的依然是一种须臾不可离的传统和传承的氛围。 毕竟,十年树木的时光之河太浅,就像在它边上轻易滑溜而去的溪源江。 毕竟,旗山是无从更亲密些倚靠的背景,新校区无法像长安山的校舍那样依山而建,将它全心全意地托付给山的臂弯,并让山的气息无间距地流溢到朗朗书声中。 长安山始终在耐心地等待它的孩子们归来。 最近几年,好几个学院终于从旗山回迁,以图充分用好这片被命为旧校区的地盘。这些学院是有福的。 当人们循着现代作家叶圣陶的足迹,大概会揣测,长安山和它周遭区域的风情,曾以何种方式安抚过他的心灵? (现代作家叶圣陶 图片来源网络) 他十年之后的名篇《多收了三五斗》,其间流溢的愤然和内抑的省思,可曾有长安山深沉之品格润物细无声的痕迹? 作为客子,他又曾以何种心境投注到这里的一草一木? 精研中国古典文学的郭绍虞也曾在这所大学任教,其时山脚下已然可观的善本古籍藏书,曾散落他多少批阅华章的光阴? 萦绕着黄卷的青灯,它的微光又曾在多少个深夜一次次地息影在这片山间? (长安山 点击查看高清大图) 时代虽然在更广阔的空域走马灯式地为各色主角迎来送往,长安山下却愿意在"无用"的致思中沉湎,尽管它并非总是安宁的。 但是,长安山的相思林可以作证,融合岭南画派和闽地画风的当世山水画名家宋省予,当他在山上春去秋来的四时变化中挥毫泼墨,这些精神气质飞升于山形地质、摹本超拔于底本的今世珍品,不正是像法国后印象派巨子塞尚那样,对地理上不足为奇的圣维克多山的铺衍,实现了山和人的相互成全,进而彰显出一段画史、一方水土的辉煌与灿烂么? (山水画名家宋省予 图片来源网络) 这并非暗示,长安山惯于锁闭自身,对象牙塔之外的市声充耳不闻漠然视之,不如说,面对整个世界日益深刻的世俗化进程,它不只要追怀和检视过去,更要拥抱和陶染现世,以此作为现代大学的根本使命。 这也决定了长安山文化与烟台山文化的差异,后者以领事馆的风姿浸透到各色"庐园"建筑之间,可是,哪怕像位于马厂街的接纳过民国作家林徽因的可园,哪怕像位于程埔头的国民党主席林森的公馆,也已随着历史烟云的远去不可逆转地走向寥落、萎顿和衰败。 (马厂街可园 图片 来源网络) 一时的风流总会云散,绵延的文脉却能扎根。大学独有的积累与流播并重的教化性特点,铸造了长安山不会拘限于院墙之内的品格。 它始终打开着自己的胸襟,让沿山麓逶迤而下的文风播撒到更广袤的空间,周遭的院校和社区因而是幸运的。它们被如此亲密地聚拢着,又被如此亲近地馈赠着大学所能给出的最珍贵的润益。


文静怡讲师介绍:国家二级心理咨询师;萨提亚模式家庭治疗师;幸福部落创始人兼首席心理咨询师,;北京多所重点中学心理健康顾问;宝宝树特邀心理专家。曾经历重度抑郁症后康复。前面说到,如果有抑郁症,我们可以做些什么?第一步是接纳和允许,非常非常重要。(相关阅读: 《抑郁自救abc:接纳﹠允许》)第二步,对于抑郁症我们要有一个信念,就是相信它是可以被治愈的,相信我们一定会好起来,这个信念同样也非常的重要。为什么信念非常重要呢?因为如果我们相信自己会好起来,所就会去找证据;同样的,相信自己不可能好起来,也会去找证据,尤其是去看那些抑郁症不可能好起来的信息。所以,不管意识到还是没有意识到,我们通常只会看到我们相信的那些信息。如果深信不会好起来,那我们就会看到,比如"某某权威医生说服药复发三次,必须终身服药,得终身带着症状,生活就像得了糖尿病一样";或者"抑郁症是dna遗传的,如果家族中有人有抑郁症,那你肯定也遗传了这个dna,你的抑郁症也不可能好起来了,而且还可能传给下一代"...这些信息非常的绝望,都证明了你内在那个信念"我不会好起来了","没有希望了"...当你选择相信这样的信念,你就会有意无意的去找这样的一些信息来证明,结果,除了让你陷入绝望无助和痛苦当中,没有任何的好处。如果真的想要停止痛苦,想要走出抑郁,就必须从信念上面做一个大的改变。这个改变就是,你需要给自己希望。就像我当时一样,给自己希望,给自己找一个活下去、坚持下去的理由。我在当时给自己的理由就是"我不能丢下我的女儿,为了女儿要活下来";同时我看到网上有人说自己康复了,我就给自己希望:"既然有人康复了,也许我也可以试一试"、"我可以坚持一下,我可以再找一些方法"、"也许是有出路的"。这样给自己一个希望。这部分呢,只有你自己做了决定,才可以给到自己。如果你已经百分之百确信我没有希望,哪怕神仙在世也救不了你。因为你已经向自己宣判了,你坚信自己没有希望,你就只会从周围去寻找证据,证明你是好不起来了。而且,你不会花时间也不会付出努力在改变上。结果肯定就是正如你所料,你会越来越严重,而且没有办法康复。真的想要康复,你需要做的就是给自己希望给自己,希望告诉自己说,就像当时那位杭州的大姐告诉我:"只要活着就有好起来的可能性,人生没有过不去的坎。"一位美国权威精神病学家说过,抑郁症是最有可能被治愈的疾病之一。所以,现在你就可以把网上传言的什么"抑郁症是心理的癌症"?、"抑郁症是不可能好起来"...把那些全部都扔掉。现在只要告诉自己:我选择相信我有好起来的可能性,而且我要为这个做出努力,不管我曾经失败过多少次,我相信只要我活着,只要我持续地寻找,我总能找到一条适合我自己的路。如果你可以在今天、此时此刻做出这样的决定,你的改变之路已经打开了。可能有朋友想问,信念为什么这么重要?我想举个例子。有的朋友就坚信,我是通过dna遗传的抑郁症,肯定好不了了。其实现在已经有人证明了,即便是dna也是可以被改变的。大家可以去看一本书,是斯坦福大学的细胞生物学家布鲁斯· 利普顿教授写的一本书《信念的力量》。利普顿教授是细胞生物学家,他研究dna,发现了一件神奇的事情,信念的力量可以改变dna。书里面提到,为什么有些人依靠安慰剂,疾病也能好转?我们知道很多大的制药公司,为了研制药物的药效,会邀请志愿者做实验,一组吃的是真正的药,一组吃的是安慰剂。他们都有同样疾病,有些人吃安慰剂,疾病居然得到了改善,甚至康复了。教授通过研究得出结论,其实就是信念的力量。因为吃安慰剂的志愿者,并不知道自己吃的是安慰剂,他相信自己吃的是大公司的一种好药,他相信这个药是有效的,所以他吃下去,并且发现自己的症状真的减轻了,甚至好了。所以,我们要知道信念的力量有多大!教授同时研究发现,当我们处在恐惧担忧的状态当中,细胞壁就会处于关闭状态。要知道,细胞壁上有很多通道,就好像我们房间的门一样,这些通道完成跟其他细胞、跟外界进行信息和能量的交换。当我们处在紧张恐惧的状态当中的时候,细胞壁就会把通道关闭,我们就处在一种求生存的防卫状态,这个时候细胞就会失去能量;但是当我们处于放松状态的时候,细胞壁的所有通道就会打开,我们才能够完成能量和信息的传递,细胞就会变得活跃有能量,我们整个身体得到滋养,处于成长的状态。如果我们相信我们是安全的,细胞就会处于放松的状态,而我们就会处在一种成长的状态,我感觉到有能量有活力。这就是信念的力量。我们跟外界是有联系的,感觉到是开放的。但是,如果我们处在这种紧张恐惧压力的状态,我们就会进入一种求生存的状态,细胞变成封闭的状态,我们就会失去能量、退缩,同时疾病就会发生,不管是生理的还是心理的。我自己身边就有这样例子。我的外婆是96岁才去世的。当我外婆90岁的时候,我的妈妈60多岁,她俩同时去医院检查身体,都查出来有糖尿病。我的妈妈是知识分子,所以很仔细的听医生的话。她通过医生了解到,糖尿病这个病是好不了的,得终身服药。这就是她对糖尿病的信念。我的外婆呢,是个文盲,她对糖尿病一无所知,所以回家吃了半年的药,觉得没有什么症状了,就宣布说"我好了,我不再吃药了"。当然主要是舍不得花钱。当她坚信自己已经好了的时候,奇迹发生了,她真的好了!她后来就坚决拒绝吃药,大家没有办法就只能顺着她。一个90岁的老人,在服用半年糖尿病的药物之后自己停药,坚信自己已经好了,结果真的好了。在她96岁因为肺病住院的时候,医生给她查血糖,发现血糖正常。所以信念的力量真的不容低估。即使医学上宣布不可治愈或者怎样,如果我们没有这样的信念,那就并非不可治愈的。我们也听说过很多这样的故事:有很多癌症患者,已经被医生宣布死刑了,后来却奇迹般地康复了,而且癌细胞一点都没有了。《生命的重建》的作者-露易丝·海(8月30号刚刚去世,享年90岁),她在40多岁的时候得了妇科癌症,而且是晚期,转移到全身各个地方,医生要她不停的动手术,然后放疗、化疗。最后她决定不再进行这种治疗,而用自己的方法去做内在的清理,即心理治疗,加上饮食的调整,以及锻炼身体等等。结果在半年之后,医生宣布在她身上已经找不到癌细胞了,真的是一个奇迹,后来她一直活到90岁才去世。所以,如果我们相信我们可以被治愈,如果我们足够相信的话,目前医学界宣布的所谓绝症都是有可能被治愈的。想要抑郁症康复,我们就要坚信"我是会好起来的"。你需要做这样一个决定。当然,不一定说你现在相信了,你就会百分之百确信。比如说,你之前不相信,一定是因为你经历过太多的痛苦,太多的努力,但是又经历了太多的失败、绝望,你终于坚信"我不可能好起来了"。但是,从现在开始,要重新去改变这个信念。改变不会是一下子的,要想改变就要坚持做功课,可能需要至少持续三周的时间。你需要每天都告诉自己:"我现在的痛苦只是暂时的,我一定会康复。"你可以让你的家人在你消沉、痛苦的时候提醒你;也可以写一张纸贴在你的床头或者房间某个看得见的地方。让你的家人经常用这句话来鼓励你;每天早上起床第一件事情就是对告诉自己"我一定会康复",晚上睡觉前也给自己这样的一个暗示。如果你真的坚持每天这样做功课,持续三周以上的时间,"我一定会康复"这个信念,慢慢的就会越来越扎根,直到完全取代过去那个旧的绝望无助的信念,相信自己可以越来越好。这需要一个过程。想要好起来,你需要在信念上面做这样的一个功课。这就是第二步。


大安后套木嘎遗址:-年前就有古人类活动 文王可航 图吉林大学边疆考古研究中心、省文物考古研究所提供 (2015年3月号《吉林画报》署名文章,转载请注明作者与出处) 从2011年8月至今,吉林大学边疆考古研究中心和省文物考古研究所,在大安后套木嘎遗址中发掘出新石器时代到辽金时代的多个古人类生活遗址,首次证明松嫩平原古人类生活可上溯到-年之间,初步推测后套木嘎一期遗存应是松嫩平原乃至东北亚地区年代偏早的新石器时代遗存之一。本刊记者采访了后套木嘎遗址发掘领队、吉林大学边疆考古研究中心王立新教授,他说该遗存的发现填补了松嫩平原西部新石器时代文化序列中的一个重要缺环。 后套木嘎遗址现状 王教授说,后套木嘎遗址位于大安市红岗子乡永合村西北的漫岗中段,新荒泡的东南岸。遗址的西部是陡峭的断崖,高出现今水面6-12米。遗址现存范围南北长2150米,东西宽1190米,面积近141万平方米,其中遗存密集区近55万平方米。以一条东西向的大沟为界,可将遗址分为南、北两区。该遗址1957年调查发现,1962年张忠培先生复查;1986年被确定为大安县文物保护单位。1998年陈全家教授再次复查;1999年被确定为吉林省省级文物保护单位。从地表调查看,北区的北部多见辽金时期遗物,有大量的砖瓦残块,可能属于辽代春捺钵的重要组成部分(遗址附近的月亮泡应即辽史记载的鱼儿泺);北区的中南部和南区以新石器时代和青铜时代遗存为主。 遗址遗存的七个时期 据王立新教授介绍,遗址发掘的主要收获如下: 2011-2014年度共发掘墓葬110余座,灰坑300余个,沟40余条,房址30余座,遗存分属七个时期。其中新石器时代的多个灰坑或灰沟中有明显的祭祀遗存。出土完整和可复原陶器200余件,还有数量较多的小型铜器、细石器、骨器,以及少量玉器等;大型石器只见少量磨盘、磨棒与石斧。搜集到大量的蚌壳、鱼骨、兽骨,为研究各时期的经济形态及环境提供了重要的资料。王立新教授说,七期遗存分别如下: 1、后套木嘎一期遗存 陶器以夹炭的黄褐陶或灰褐陶为主,陶胎很厚(器壁厚度多在1-1.5厘米之间),火候很低,陶质极酥,器表色泽不均。纹饰多系以戳压的成排栉齿纹所构成的平行条带。由于陶片极碎,难以拼对,能看出器形的标本很少。从保存较大的陶片看,有曲腹罐、筒形罐、钵等。第一期陶器的胎内含较多草筋,是以草和泥浆混合制作的结果。20世纪70年代嫩江流域仍然有以草和泥浆做墙的习俗。后套木嘎一期的之字形篦点纹、短条形篦点纹同于俄罗斯远东南部(黑龙江下游))贡恰尔卡遗址出土陶器特点。与我们自己采集的通榆长坨子三号遗址陶器也有相似之处。但长坨子三号遗址陶器胎内含草量甚少,纹饰也更趋规范化。 后套木嘎一期灰沟aiiig18(由东南向西北) 关于第一期遗存年代的初步推测 第一期遗存的陶器特点,具有东北亚地区早期新石器时代陶器的一般特征。比如陶胎厚、火候低、易碎、器形简单等特点。第一期遗存的地层和遗迹单位的土色均为浅淡不一的黄灰色,叠压于全新世大暖期形成的黑沙土层之下,应形成于全新世大暖期之前气候相对寒冷的时期。墓葬的人骨石化严重。gonqiaerka遗址的c14年代在距今-年之间,估计后套木嘎遗址一期的年代与之相当。通榆长坨子三号地点的遗存年代应该稍晚于这一阶段。 综合以上因素,我们初步推测后套木嘎一期遗存应是松嫩平原乃至东北亚地区年代偏早的新石器时代遗存之一。该类遗存的发现填补了松嫩平原西部新石器时代文化序列中的一个重要缺环。 2、后套木嘎第二期遗存 第二期遗存的特征与年代 以夹蚌的灰褐陶为主,质地较第一期陶器略硬,火候仍不够高。以筒形罐残片为主。器表多见细密平行的窄条附件堆纹。此期遗存的灰坑、灰沟中仍常见鱼骨、蚌壳,还有较多哺乳动物的骨骼。石器与第一期相似,以细石器制品为主,不见与农业生产相关的任何工具。 后套木嘎二期遗存的特征与以往吉林镇赉黄家围子遗址早期遗存、黑龙江齐齐哈尔额拉苏c地点、昂昂溪等遗址出土陶器的形制特征相似。与相距稍远的林西西梁、黑龙江中游谢尔盖耶夫卡、戈尔诺耶遗址出土陶器的特征也比较相似。c14年代约距今8000-7000年前后。 3、后套木嘎遗址第三期遗存 包括2011年度发掘的单位及绝大多数探方的第二层即黑沙土层。陶器以夹蚌的黄褐陶或灰褐陶为主,有少量质地细腻的泥质陶。陶胎普遍较第一期陶器变薄,器壁厚度多在0.4-0.8厘米之间。火候普遍较高,质地较硬。器表纹饰以附加堆纹、指甲纹、刻划纹、戳印纹为主。器形以形体大小不一的筒形罐为主,有一定数量的深鼓腹罐。还有少量钵、带流器等。制法以泥圈套接法为主。从此期开始,灰坑、灰沟中出现大量哺乳动物骨骼。石器仍以细石器为主。有少量磨盘与磨棒,但仍然不见与农业直接相关的石铲、石锄、石刀等。 后套木嘎第三期遗存的陶器纹饰与邻近的吉林-长春地区、辽中地区的新乐下层文化、辽西地区的富河文化、赵宝沟文化都有较多的相似之处。所见的鱼鳞纹与黑龙江下游的马雷舍沃文化、乌苏里江流域的新开流文化非常相似;所见的短条蓖齿纹与安加拉河下游地区的同期遗址相似。结合c14年代约为距今6100-5600年前后。 4、后套木嘎第四期遗存 后套木嘎第四期祭祀遗迹 第四期陶器 后套木嘎第四期遗存与内蒙古敖汉旗榆树山遗址、西梁遗址、科左中旗哈民忙哈遗址出土遗存的特征较为接近。c14年代约为距今5500-5000年前后。 后套木嘎遗址的新石器时代遗存,在第二与第三期遗存之间,发生了较明显的变化。主要表现在两个方面: 后套木嘎第一期与第二期,陶器特征与东部黑龙江下游与中游地区同期遗存的特征更为相似,而第三、第四期,文化互动的重心转向南部的吉林-长春地区,以及西南部的辽中与辽西地区。 后套木嘎第一、第二期,灰坑、灰沟中多见鱼骨、蚌壳(仅见背角无齿蚌、剑蚌与珠蚌三类)、鸟骨,还有极少量的马、鹿、犬等哺乳动物骨骼。第三与第四期的灰坑与灰沟中多见以野牛、鹿科动物为主的哺乳动物骨骼。似乎渔猎经济的类型发生了重要转变。 5、后套木嘎第五期遗存 仅发现2座墓葬。 文化性质属于白金宝文化。 年代相当于西周-春秋 6、后套木嘎第六期遗存 文化性质属于汉书二期文化,年代相当于战国-西汉。 发现墓葬74座。有22座为洞室墓,其余皆圆角长方形土坑竖穴墓。其中洞室墓是首次从汉书二期文化中辨识出来的墓葬形制。 墓葬既有单人葬,又有多人合葬。半数以上的墓葬皆经早期扰乱,扰乱部位多在随葬品集中的腰部以上位置。从保存较好的墓葬看,死者多系仰身直肢,头向西北。墓葬有西南-东北成排分布的迹象。 成人随葬陶器多为壶或壶、钵组合,个别用鼎和罐;儿童随葬陶器多为钵或小型的杯。 7、后套木嘎第七期遗存 陶器主要有夹砂红褐陶和泥质灰陶两类,火候高,质地坚硬,器表饰篦点纹、弦纹等,器类见有壶、罐、盆等。 属辽金时期遗存,包括灰坑10个、灰沟2条。 相关链接 新石器时代 使用磨制石器为标志的人类物质文化发展阶段。年代大约从1.8万年前开始,结束时间从距今5000多年至2000多年不等。 青铜时代 以使用青铜器为标志的人类文化发展的一个阶段,在世界范围内的编年范围大约从公元前4000年至公元初年。 铁器时代 铁器时代是继青铜时代之后的又一个时代,它以能够冶铁和制造铁器为标志,世界上最早锻造出铁器的是赫梯王国,距今约3400年,中国在公元前6世纪也出现了生铁制品。


虚拟地理环境研究方向简介 类型:转载 | 来源:虚拟地理环境实验室 | 时间:2005-10-27 虚拟地理环境,是以虚拟现实理念虚拟现实技术为核心,基于地理信息、遥感信息、以及赛博空间网络信息与移动空间信息,研究现实地理环境和赛博空间的现象与规律。通过虚拟地理环境,可以促进实验地理学、地理遥感信息科学、信息地理学、以及虚拟地理学的研究与发展。 虚拟地理环境研究团队,目前已经建立自己的虚拟地理环境网站:www.vgelab.org,以反映团队的学术活动与研究进展动态。虚拟地理环境研究的作用与意义,具体包括: 以虚拟地理环境为基础,可建立虚拟地理实验室,为研究和解决区域可持续发展过程中所面临的资源开发、环境保育、大型工程建设等重大科学问题,提供一个集定性与定量两种方法为一体的、以人为核心的、人机交融的地理"研讨厅",由此促进实验地理学的研究,推动地理科学的发展; 虚拟地理环境,把现实地理环境中的地理(遥感)信息环境、以及现代网络信息世界(赛博空间)作为客观实在进行研究,从而突破了"虚拟地理环境"作为信息技术系统的狭义理解,为"虚拟地理学"的发展建立了基础; 以虚拟地理环境为基础,开展遥感、遥测实验方法研究,发展遥感信息科学遥感科学; 虚拟地理环境,是以人为核心的、面向大众与网络社会的三维虚拟环境,可用于虚拟地理野外实习、地理远程教育、生态环境教育、地理游戏与娱乐等;由此,并可推动"大众地理学"以及"地理美学"的发展; 虚拟地理环境的研究,可以为我国的数字信息工程(数字地域、数字城市、数字流域)建设提供理论与方法基础。 虚拟地理环境的具体研究,是结合科学计算可视化、信息可视化、遥感信息模型和虚拟现实技术,在城市、地质、煤矿、水文、海洋、林业等领域,开展地学可视化与虚拟地理环境系统的设计、开发和应用。在案例和原型系统的基础上,对虚拟地理环境、地理遥感信息科学和地理科学的理论和方法开展原创性的探索研究。 虚拟地理环境研究方向的子方向包括: 研究方向一:虚拟地理环境系统 研究方向二:地学可视化与地学知识发现 研究方向三:虚拟地理环境与虚拟地理学 研究方向四:信息地理虚拟地理与区域可持续发展 研究方向一:虚拟地理环境系统 1)投入式虚拟地理环境系统 该方向研究投入式虚拟现实用于地理景观模拟,地学数据分析,地学模型计算与模拟等的理论和方法。 具体研究内容包括:三维数据模型,实时三维图形显示和实时交互,地学模型计算算法与可视表达的融合,面向大众和面向地学专家的人机交互界面设计,虚拟环境空间认知,群体决策等。该虚拟环境可用于数字城市、虚拟旅游、地学模型计算模拟等研究和应用领域。 2)分布式虚拟地理环境系统 该方向研究基于网络的分布式虚拟地理环境系统的建立方法和应用。 具体研究内容包括:分布式三维数据模型,大数据量虚拟世界的网上实时显示和浏览,分布式多用户的共享空间和实时互操作,地学模型远程计算与地学试验,地学智能体,元胞自动机,应用程序服务器开发等。该系统可用于建设虚拟社区,支持区域可持续发展参与式规划、管理和决策,建设虚拟教育实习基地等。 3) 移动虚拟地理环境系统 具体研究内容包括:移动式gis、gps和虚拟现实技术的集成和融合,虚拟空间和现实空间的合成理论,支持地理学野外工作与实验的方法特征等。 研究方向二:地学可视化与地学知识发现 该方向结合数据挖掘技术,研究图形图象地图表达和图形思维用于地学知识发现的理论和方法。 具体研究内容包括:地学可视化与地学图解,地学计算,(集聚) 知识表达,数据挖掘方法,多样化图形表达,面向地学问题求解的人机交互界面,多感知投入式问题求解方法,分布式群体合作研究方法,地图视觉认知,地理空间认知等。 研究方向三:虚拟地理环境与虚拟地理学 该方向以网络信息空间、虚拟现实以及数字地球发展为背景,研究信息社会知识社会下虚拟地理学的理论和方法,探索虚拟地理环境的基本规律,以及虚拟地理环境和现实地理环境的相互关系和作用特征。 具体研究内容包括:虚拟地理学的理论和方法框架,虚拟地理学与赛博地理学、信息地理学的相互关系理论,虚拟地理环境的时间维、空间维特性,虚拟地理环境的演化驱动力机制,虚拟地理环境与数字地球等。 研究方向四:信息虚拟地理与区域可持续发展 在信息社会大背景下,从信息地理虚拟地理角度,探索区域可持续发展理论、方法与实践,主要的研究从全球化本土化、虚拟经济、网络社会(虚拟社区、网络教育等)、复杂性信息系统、公众参与、群体决策等角度开展研究。


甲醛目前已被世界卫生组织确定为致癌和致畸型物质,室内浓度0.3mgm3会使人体产生流泪及眼睛异常敏感的症状。 长期接触低剂量甲醛可引起慢性呼吸道疾病,引起鼻咽癌、结肠癌、脑瘤、细胞核基因突变等。大于0.08m3的甲醛浓度可引起眼红、眼痒、咽喉不适或疼痛、声音嘶哑、喷嚏、胸闷、气喘、皮炎等。 既然甲醛危害这么大,为什么我国不取缔含有甲醛的家装产品呢?只能说目前在市面上甲醛是家装产品的必需品,如果你禁止了含有甲醛的装修建材家具,那你家就只能是毛坯房了,甚至连毛坯房里有都甲醛,因为他们还是会用到胶啊,所以,除非你效仿远古人搭毛窝,一切取之天然,才能做到真正的避免甲醛危害。 既然室内装修避免不了甲醛危害,那我们应该怎样降低室内甲醛浓度呢? 1、尽量采用低甲醛含量和不含甲醛的室内装修装饰材料,这是降低室内空气中甲醛含量的根本。在施工中,让表面装饰的油漆涂料充分固化,形成抑制甲醛散发的稳定层。 2、在选购家具时,应选择刺激性气味较小的产品,因为刺激性气味越大,说明甲醛释放量越高。同时,要注意查看家具用的刨花板是否全部封边。有条件的家庭,可将新买的家具空置一段时间再用。 3、保持室内空气流通。这是清除室内甲醛行之有效的办法,可选用有效的空气换气装置,或者在室外空气好的时候打开窗户通风,有利于室内材料的甲醛散发和排出。 4、装修后的居室不宜立即迁入,而应当预留时间进行有害物质散发。 5、合理控制调节室内温度和相对湿度,甲醛这种物质是一种缓慢挥发性物质,随着温度的升高,挥发得会更快一些。 6、在室内养殖花草大有益处。会降低室内有害气体的浓度,大家不妨一试。 7、室内甲醛含量比较高的,可请创绿家进行甲醛检测治理,可以了解室内空气中甲醛的超标程度,以便采取相应的措施。创绿家有一些降低室内装修污染和异味产品,可以根据室内空气污染程度加以选择。 南京创绿家环保科技有限公司是一家专业从事光触媒产品研发、生产、销售及空气净化检测的高新技术企业,公司拥有行业门槛最高的国家室内环境净化治理甲级资质及江苏省甲级资质(截至目前,创绿家在全国是唯家拥有"双甲"资质的室内空气净化企业),同时公司是中国净化委浙江技术服务指导中心、国内四大室内环境净化治理技术培训基地之一。 迄今为止,创绿家环保已获得空气净化领域相关专利十余项,在行业内率先通过iso9001质量管理体系、iso环境管理体系双重认证。公司承接的g20峰会西湖国宾馆室内空气净化项目,荣获示范工程奖殊荣,并得到了社会各界的广泛认可。 创绿家是全国唯一拥有双甲资质企业 中国首家分类除醛企业 我们采用 分类除醛 技术,针对不同地方采用不同产品,光触媒除醛剂用高压雾化喷涂方式,产生超强活性因子可快速渗透内部吸附并降解甲醛,污染源表面会形成纳米保护膜能 长期有效的降解甲醛等有害物质 ,变成无害的二氧化碳与水。


赵四,诗人、译者、诗学学者、编辑。文学博士(中国社科院)、博士后。出版有诗集《消失,记忆:2009-2014新诗选》等,译诗集萨拉蒙诗选两种,《埃德蒙·雅贝斯:诗全集》(合译)等。有部分诗作被译为14种语言并发表。应邀参加在欧、美多地举办的国际诗歌节、文学节多种。获波兰玛利亚·科诺普尼茨卡奖等。目前在《诗刊》供职,同时任《当代国际诗坛》副主编、编委。2017年始,任欧洲荷马诗歌&文艺奖章评委会副主席。 *本文由作者赵四授权凤凰读书登载,转载请注明出处。 译可译,非常译 -现代诗歌之"可译"与"不可译"问题谈 诗歌的"可译"与"不可译"问题是一个老生常谈但又没有答案的问题。支持"不可译"说的理由很充分,其中最重要的一条是"诗是音乐",音乐不可译,诗便不可译。支持"可译"说的,现实很触目,书店里的"翻译诗歌"在书架上洋洋大观,而且,文学史上几有定论支持:一个语种、国别中的文学、诗歌勃兴的时代往往都是一个翻译时代。于是,无论如何,先持一个开放的心态是首要的。在现实层面,我们可享的空间只有在开放头脑允许的"可译"范围内来努力看清什么样的"诗歌翻译"是卓有成效的,而无法持"不可译"之剃刀,一刀切除所有"诗歌翻译"的大千世界,还翻译诗歌读者一个巨大虚无。 * 说实话,对于"古典诗歌",尤其中国古典诗歌,这种有强大的源自本民族语言要素而来的声音形式系统要求的诗歌,也就是它自带一套他民族语言所不可能具有等效对应物的音乐系统的诗歌,怎么样的翻译是有效的,我也疑虑重重。当然,我的前提持的是诗歌"可译",那么我只能在这个视域内去找寻"有效翻译"的例子,不能一笔抹杀中国古典诗歌海外翻译。事实上,在当今世界各语种中,一般还能有些读者缘的中国诗歌仍是古典诗歌,当代汉语诗歌在多数语种中大体上是"有翻译,但不可见" [1] 的局面。诗人西川对诗歌的"有效翻译"问题尤为敏感,在一些讨论中多所涉及。比如他多次谈到过,中古波斯诗人鲁米在美国的诸英译本中,努力合辙押韵的学者译本基本没人读,而一个当代美国诗人据学者译本改写的当代诗歌译本,在上世纪八十年代是全美国卖得最好的诗歌读本,比所有美国诗人、世界各地诗人的诗歌卖得都好。中国古典诗歌,庞德、帕斯译的,基本可以做到你熟读唐诗也未必能找得出哪首译诗的原文是哪首,他们的译本有读者,而做了大量形式对应努力的许渊冲等先生的译本基本没有译入语国读者读。这听起来似乎让人觉得没天理:"翻译",连原文是哪首都找不着了,还能叫翻译吗?可它就是中国古典诗歌的英译本和西班牙语译本,不归入英语、西班牙语原创诗歌。 这事儿到这层面,有点好玩了,有点"诗"气质了。"诗气质"是什么?古代人,如古希腊人就言之凿凿地说过,"诗若平庸,天、人、柱石都不能原谅。"确实言之凿凿,因为这话是刻在石柱上的。现代的明白人,也知道,非线性思维是诗的,线性思维是非诗的。所以,推而广之,一定要一字一句、一招一式对着来的翻译,有点线性思维的意味,可能本身就不够"诗"。要够得上"诗",就得有能力跳出这原文的字字句句,通过种种"诗"手段,把它变成译入语中的"一首诗"。 我们再一想,这类把鲁米诗歌变成了" 最畅销当代美国诗歌 "的接受事件显然也不 是一个"一切历史都是当代史"的注脚,它说明的应该是:欣赏文学从来不是一个"形式主义者"的问题,学者译者尊重的、试图还原、靠近的那些古典诗歌形式 - 对基于"东海西海,心理攸同"基础上的欣赏诗歌的"诗心"来说,一般是没有什么意义的(这样的翻译,标本留存作用的学术价值肯定还是有的),作为心灵阅读者的当下诗歌读者选择的永远是"诗",而不是具有某种形式的诗歌。所以如果这一形式保持的努力在译入语中会阻碍更加"诗"的获得,那还是要把下力气的地方转移到译出"诗"这一层面上来才是去解决主要矛盾的主要方面的态度。所以从"追求有读者"这一貌似实利主义、实则为直指人心的谋求"被接受"角度来看问题,我们"诗歌译者",也只能无条件地支持"以诗译诗"的诗歌可译说。 所谓诗歌"可译",只有实现了"以诗译诗"的要求它才是成功"可译"了的。换句话说,对付任何体现了精神"创造力"的事物,想不动用真"创造力",而只用一般"技术",大抵总是要失败的,遑论那原创者本来就有更高超的技术,创造出的文本是在创造力系统驱使下达到的高度的诗艺和精神水平的一体有机物。所以即便是"诗人译诗",也未必应付得了一个远比诗人译者本人诗歌语言、精神能量都要高深宏阔的原创者。但我们不是虚无主义者,是力图保持虚怀若谷的理性人,所以我们永远鼓励任何人、任何译者的不断进步。 上篇:谈点理论 - 现代诗歌"生成论" 现代诗歌的"可译"状况,实则比古典诗歌要乐观得多,至少没那么纠结-可能会译出找不着原文的"另一个"。因为严格的"韵律"系统的音乐性被"自由体诗"瓦解了,现在全世界的诗人主要写着的都是一种以"自由体"为基型的诗歌。几乎各语种自生长出的那套本民族语言诗歌韵律系统都被 19 世纪末到 20 世纪初的诗歌革命家们粉碎了(虽然卓越的当代诗人也并不放弃包括外在声音"韵律"系统在内的各种诗歌技术手段的使用),其中一位革命家庞德,甚至贬称写作古典诗歌的方式(当然他直指的是 19 世纪的诗人们)是"铲起语词去填充一个韵律模型或去完成一种押韵噪音" [2] 。 其实这事儿有点说来话长,最早人类处在"史诗时代"的吟唱诗歌的格律,还真就是为了便于讲唱者"向里填词"。比如《荷马史诗》,它形成每句六个韵步中带停顿的格律,适应的完全是没有文字的时代人类"记忆"系统的要求 [3] ,用六韵步格律,用传承自前人的语词,用和造船、纺织相仿的叙事"工艺",才能够可靠、有效地唱转史诗世界里的天地万物,传达出英雄世界的浩大勇气与对悲凉人世的真切慨叹,并将其代代传承。要没有六音步格这一彼时希腊各民族最喜闻乐见的程式化声音形式罩住讲唱人也罩住听众的感官系统,一个行吟诗人真可能唱着唱着就忘了该唱什么了,感官系统的记忆比理智的记忆更为可靠。所以我们大抵都同意的蒲柏说的诗歌卓越之处在于"所思常有,妙笔罕至",说的真就已完全是人类下"笔"写字之后写诗的情况了。而"字"与"音"之间的和谐完美关系无疑是有助于记忆的,文字时代文学发展出的诗歌格律、押韵要求仍主要是某种对"记忆"功能的念念不忘及对其的发扬光大。即便在如今的朗诵场合,你若能背出自己的诗歌,而非端住书本念出它们,无疑也是更能调动朗诵者乃至听者情绪博得满堂喝彩的。与其你怀疑它与虚荣心有关,不如视其为人们的听觉系统对"诗"仍怀有深埋在潜意识中的最古老的阅读期待。 如果我们仍怀有对诗之"韵律"及这一概念的信仰,那我们不妨视"自由体诗"破除传统格律后所倚仗的"节奏"为"韵律"发展史上的一个复数的形式,而绝非对其的革除。如果你不反对学点概念,我推荐你了解加拿大文学理论家弗莱的总结,他说传统格律这种韵律形式源自口传史诗系统的独创,是一种" metrical rhythm "(格律节奏),散文也有自己的节奏,他称之为" semantic rhythm "(语义节奏),而他考察了自浪漫主义运动以来的大量现代诗歌,确认了浪漫主义诗人带给世界的新观念-感情的真正声音在节奏上是不可预测和不规则的,他将这种体现了诗之本质的"内在音乐性"节奏命名为" associative rhythm "(联想节奏)。浪漫主义以降的现代诗人们普遍认为对诗的标志性特征-韵律来说,更重要的是一个诗人灵魂里的乐感节奏和结构意识。当然,这一现代的"节奏"概念,除了与诗人个体气息息息相关的心灵音乐韵律之外,有时也会被描述为生活情境节奏,也有的诗人甚至认为与个体气息合拍的整个诗歌创作的过程就是韵律本身 [4] 。 现代诗歌的这个"复数节奏"韵律,难免会引发我们体内深藏的密集恐慌症,尤其是在兴起革命的当年,瓦莱里就曾吃惊地看着他那个时代诗人们的诗律革命,"体系比人头还要多一点,因为有些人可以炮制好几个体系" [5] 。传统格律的合辙押韵要求赋予了自然语言以一种冰冷的物质特性,它限制了创作者 心灵内在音乐性的炽热自由联想。但它在声音传递、交流的过程中,却具有点燃另一双耳朵的效果,而灵魂内在音乐与外部语言的乐感之间也并没有某扇大门天然紧闭出内外两重天。所以,一个严肃的当代诗歌写作者将自己交付"口语"的程度必然是有限的。虽然人类语言总体上是在固定、程式化道路上前行,但语言本身自含有超越语言的内驱力。这一超越方向是靠文学,尤其是诗歌,加强其感性表达力来保证的。近现代以来世界各语种诗歌总体上使用的都是一种接近于口语体的听起来自然的诗歌语言,还是艾略特看得入木三分,"诗歌中的每次革命都倾向于是,也往往倾向于自称是,一种向普通说话的回归。"而革新过的诗歌语言又逐渐地向优雅和完美方面发展,但"同时口语在继续变化,于是这种诗歌用语便过时了。" [6] 西方诗人在诗歌口语化的外观形式之内,许多人还是尝试将各种变异格律节奏隐于其中的。这方面,格律抛弃比较彻底的,大概非当代汉语诗歌莫属。因为各民族语言发展状况差异甚大。一个现代英语诗人,如弗罗斯特,他敢说:"格律-尤其在我们的语言中,其实就只有两种,谨严的抑扬格和宽松的抑扬格。古人有许多种格律,但如果依靠它们来应付所有的节奏,仍是贫乏的。" [7] 所以像弗罗斯特、哈代、叶芝、奥登等都还是比较喜欢写格律体,并能在此框架之内呈现、传达新思想、新经验。 而一个当代汉语诗人,却真切地发现,在汉语古典诗歌格律的镣铐(及其典雅美学要求)之下,他她几乎完全无法做一个自由吟唱的"新人"。文体自我意识极强大的汉语格律体诗似乎天然不适应应对日益复杂的社会生活,新旧交替时代人之真实思想情感的表达需要。其实归根结底是那时期全人类整体的认知思维模式发生了革命性的变化(后详)。格律诗的选择性、拒斥力、对传统文化素养的高度要求都使得当年五四时代的革命者们奋起近乎不讲理的破旧立新之大愿,一意地推行起了白话新诗。但是白话新诗的产生并不是始于独立的艺术运动,也就是并非是应诗歌变革的内在律令而生,比如它并没有一个欧洲"降格的浪漫主义"的 19 世纪甚或其前诗歌等着一个波德莱尔去把"诗"从 300 年法语只有散文而无诗的状态中夺回来(瓦莱里语)。它来自一个直接的断裂决心,"五四新诗...是一场远为广泛的社会政治、文化和意识形态运动的组成部分。这场运动有明确的指归,就是要救亡图存,使日益衰败的古老国家重新崛起于现代的断层。" [8] 现代汉诗在一开始就没有形成独立的自由意志,因而其获得"诗"之合法性的道路一百年来走得尤为艰难。不过白话新诗的产生虽主要是靠了革命家们的直接推动,但在白话文最终席卷了中华大地(十年它的散文传统就建立起来了)的语言现实面前,在某一天产生出白话新诗也会是历史的必然选择。也就是说,当初如此简陋、诗质稀薄的白话新诗终归幸存了下来,并逐渐踉踉跄跄发展壮大至今天的局面,合理的起点只有一个:白话文革命成功了。官方语言和群众话语都不再使用古代汉语,受欧化语法结构和表达方式影响形成的现代汉语建立起了自己日趋茁壮的传统 [9] ,并日益和古代汉语分隔为近乎两种语言(图书馆序列的职称考试就可以用考"古代汉语"代替考外语)。但这一语言的断裂,尤其是文学语言的断裂也必然是含伤的,会带有自己的某种程度上的难堪后果。比如它在这一百年中会蓬勃地发展出党化官腔化一极和日益粗鄙化一极,都让人反思:是否现代汉语所倚仗的文化自身因难以真正以真理标准为自身标准而使其语言丧失了防微杜渐的内在自我保护机制。有人研究口语词汇表后提出,今天的现代汉语口语已是各大语种中最不文明的一种语言,西班牙语是最礼貌的语言。 "韵律"、"语言"表达方式实在是一切"诗"的根本性问题,所以虽不一定直接切题,我还是颇费了些笔墨,现在我们来到正题。现代诗歌和古典诗歌的区别有个简洁的文体学表述,颇为中听,"新诗情生文,旧诗文生情"。这个"情生文"的最高明细化表述来自意大利文豪艾柯先生,他说: "当想象力自知已达到能够创作的重要感情状态的时候,我们就能写出诗作。" [10] 也就是一个天生具有语词敏感性、联想力(古典诗人更体现为因训练而内在化了的一套韵律系统)的易感活跃心灵(表现为想象力丰富)在一个"情绪起点"的激发之下开始运作,就能写出诗来了。其实这一工作机制的起点是古今一致的,只说"旧诗文生情"有点隔靴。新旧诗都得起于"神灵好意地给与我们的第一句诗"(瓦莱里语)。但从这一句诗(或一个形象、一个意念)往下,今古诗歌开始了自己写作的大不同道路。 要想搞清现代诗歌"怎么译",首先就要搞清楚现代诗歌接下来是"怎么写"的。后者是研究一切与"现代诗歌"相关问题的起点。这也是先贤苏珊·朗格教育我们的,值得我们一而再、再而三地在脑海中回响这一声音。她说 一般研究诗歌所问的传统问题是"诗人告诉了我们一些什么?他是如何将自己的经验传达给我们的?"而现代研究诗歌则应该问"诗人创造了什么?他是如何创造的?" [11] * "创造",这一"创造"的十字架呀,现代诗人是如何背负的呢?除一些概念探讨外,我们上面说到的基本还只是无差别的古今中外诗人创作诗歌的起点。但"现代诗歌",自这个"创作起点"开始,与古典诗歌的写作有了完全不同的运行方式。"联想"之无疆比"格律"之笼辔事实上可能要危险得多。 现在我来具体写一句现代诗歌吧。因为人类认知规律是"无物存在于理性,若不首先存在于感性中。" [12] 我的上述之言及下面续谈,可能都不如一句具体可感的例证会让您印象深刻。 2014 年 5 月 16 日在文化部主办的"中国文化翻译与传播"研修班上给学员们作个演讲式讲课时,我谈的也是现代诗歌的翻译问题,为了使多数不懂现代诗歌的学员们对现代诗歌有个直观认识,我造了一句诗"口吃口口声声的都是回声"。 然后我告诉大家,如果你现在还感觉不到它是一句诗,你就试着翻译一下,那么你很可能会译出"口吃说出来的每一句话都是回声",这就不仅译成了散文,还译错了。你可能继续改进,译作"口吃的人说出的话似乎都是回声",意思好像近了一些,但还是散文。这样你会看到,诗歌语言首先是一种无法还原为散文的语言。所以,当前各种诗歌"散文化""口语化"的诉求和实践如果不是艾略特说的那种"自称是向一种普通说话的回归",也就是口号的话,那就真可能是降低了"诗歌标准"的一种行为,写起来好写,译起来也好译了。布罗斯基对此批评更甚,对应当在自己的作品中采用街头语言、大众语言的这种主张,他直斥为荒谬,是虚幻的民主性和实际利益在谋求"使艺术依附于历史的企图。如果我们认定,该停止 智慧 的发展了,那文学便应该用人民的语言说话。否则,人民则应该用文学的语言说话。" [13] 好在有雄心的现代诗人大多是布罗斯基部落的热爱诗性"智慧"的人,这样的一个诗人总是通过不懈地与既成语言进行各种各样的搏斗来维护、更新、建设、强固他她用以写作的语言。现代诗人除了首先是一个语言艺术家,还能何为呢? 这里我真的要离题插话一番"诗人何为"了。从前的诗歌理想,尤其在西方诗歌史上,诗人不是一个抒情诗作者,这个身份对于他来说,太小了,他是一个史诗作者。所以当西方文学史上最重要的一位文学革命家华兹华斯以"灯"式的"表现"反抗那个延续了 2000 年的"镜"式的"模仿"文学传统时,他写作抒情诗质的《序曲》,仍是以史诗作者的雄心来行事的,他洋洋十四卷写出来的是"一位诗人心灵的成长史",他是一个写个体创造性精神世界的弥尔顿。直到晚近,博学的诗人博尔赫斯仍然设想未来的震撼性诗歌还是一种"叙述故事和吟诗诵词再度合二为一"的史诗 [14] 。他认为,只有这样,诗人才能再度成为一个"创造者",古代那个有能力创造神话的作者。他把这个伟大期待置之于"诗人"身上,很大一部分原因是他认为古代史诗分流的二者"抒情诗和挽歌""小说"中之后者已经在"崩解",他的例子是乔伊斯《尤利西斯》那一类的作品。在我看来,他似乎过度看重英语文学了,如果他把眼光放在魔幻现实主义的《玉米人》,东南欧的布鲁诺·舒尔茨,《哈扎尔辞典》这样的作品、作家身上,他也许会发现,他理想中的"再度合流"已在这些作品中有高分表现了。而这些作品仍是被当作"小说"来接受的。那么,在这一理想短时很可能在"诗人"身上实现不了的情况下,"诗人何为"?有什么是只有"诗"能干得更好的,是"诗小说"也无法替代的,恐怕才是最值得诗人们去努力的地方(下一步,咱们再考虑如何完美合流)。最后你会发现,只有这个"语言艺术家"身份 - 因为原创性诗歌语言的创造机制和古老时代的初人造词、创造者诗人造神话仍是同一机制,这一机制是被现代诗歌写作、而非古典式诗歌写作解放出来的 - 是"诗小说作者"也无法觊觎的。诗人,首先是民族语言的维护者、更新者。 [15] 在我目力所及的范围内,迄今对这一现代诗歌过程性特质描述得最充分到位的当属罗兰·巴特。在他 1950 年发表的《零度写作》一文中以下所论,值得每一个特别想弄明白"现代诗歌"的读者背诵下来,内化成自己的认识基础。


学院介绍 序号 学 院 名 称 1 计算机学院 本院是北京民族大学学生人数最多的院系之一,学院加强基础知识学习,强化基本技能训练。80%的任课老师具有副教授以上职称.学院根据市场需求设有计算机及应用、电子商务、游戏软件开发与动漫设计、计算机信息管理、机电一体化、计算机网络、软件测试、新媒体技术、信息安全、网络营销10个专业。其中软件测试、新媒体技术、信息安全、网络营销四个专业与国家工业和信息化部人才培训基地进行专业教学合作,入学签署推荐就业协议。 招生简介 2 法 学 院 法学专业自设立以来,本,专科毕业生达3000余人,遍布全国各地公、检、法、司等机关。法学院坚持以人为本,坚持就业导向,持续健康地发展法学教育。开设了法律、国际经济法、法律秘书、保安等专业.... 招生简介 3 艺术学院 我校最具发展的特色专业,经过二十多年的办学实践,逐步形成音乐、舞蹈、高考培训班3个独立系别,在教学中注重质量,强化实践,特色鲜明,学院正在筹建"北京民族大学艺术团"为学生搭建就业桥梁.学院已为社会培养了一批具有一专多能的实用型艺术专门人才,部分学子曾在全国及省区专业比赛中获奖.... 招生简介 4 语言文学院 语言文学院原为中文系,是1984年建校,迄今是北京民族大学建立最早,历史最长的院系之一,1993年成立至今已形成了一套独特的教学模式.学院现设国学与传统文化、汉语言文学、新闻、国学研修班与民族文学新闻、商业文化与广告和商务英语、英语翻译、日语、韩语等12个专业。学生除组织各种社团外还办有报、刊多种,头角峥嵘敢为天下先。"不积细流,无以成江海".... 招生简介 5 经 济 学 院 学院所设专业-国际贸易、商务管理、金融专业、财税、会计与统计核算等专业。所设专业紧密结合首都和全国经济建设的需要,将办学特点直向社会和市场,毕业实践,就业由学院推荐,自主实习、使实习和就业相结合,为学生提供实践和就业的广阔平台.... 招生简介 6 管 理 学 院 管理学院及其所属会计、工商企业管理、物业管理、物流管理等专业是我校建制最早、设置领先、的院系及专业。自考及格率、优良率、就业率等各方面综合指标均列各院系前列,为祖国培养了大批应用型、综合型、高素质的优秀财务、工商管理人才.... 招生简介 7 外 语 学 院 北京民族大学外语专业成立20多年来已经形成了一支教学经验丰富的专、兼职教师队伍,中青年教师努力钻研教学,老教授们授课风趣幽默、妙语连珠,他们不断进行深化改革,寻求好的教学方法,努力提高教学质量,并与首师大、北外、北二外等高等学院及教研机构密切结合,相互支持,通过社会交往请贤纳士发展师资队伍,开拓进取,保证正常教学和发展,管理日趋规范。随着改革的深入,我院培养出了几千余名学生走向了工作岗位.... 招生简介 8 美术学院 美术学院是北京民办高校艺术类最早的学院(系),毕业生就业率达98%。美院开设了11个专业:装潢艺术设计(视觉传达设计、平面艺术设计)、广告设计、电脑艺术、多媒体设计(数字艺术设计)、环境艺术设计(室内艺术设计)、影视动画设计、中国书画、展示艺术设计、服装艺术设计、服装设计与工程、民族服装与纤维艺术设计、服装模特表演.学院目前拥有在校生达600余人.教学设施先进,有展厅、画室、教室、缝纫机房、多媒体教室设计工作室,拥有近百台电脑和苹果机.... 招生简介 9 建筑工程学院 北京民族大学建筑工程学院创始于1993年,当时仅设有工业与民用建筑专业。2004年根据社会发展的需要与专业的拓展,正式定名为北京民族大学建筑工程学院。10多年来,随着人民生活的需求,房地产业的迅猛发展,学院已发展成为以工程项目管理和专业工程技术应与研究为主体方向,所设专业已涵盖房屋建筑工程、建筑工程、房地产开发经营与策划,园林与景观环境设计、建筑装饰工程技术等五个专业.... 招生简介 10 珠 宝 学 院 招生简介 珠宝学院是本校的"特色专业",被社会上誉为"教育中的奇葩"。学院现设珠宝商贸系与珠宝首饰设计系,共分宝石学、珠商贸、金石文化、珠宝企划、艺术品收藏与投资、珠宝首饰设计、珠宝饰品模特、珠宝工艺制作等特色专业.... 11 旅 游 学 院 招生简介 旅游学院包括旅游管理、饭(酒)店管理、餐饮管理、旅行社与导游服务、国际旅游等专门化特色的综合性系科。实施专科、本科研究生进修班和职业资格证书班等多层次办学,厚基础、宽口径、高素质、强能力、全方位、多层次、宽领域培养和造就高层次"t"型人才.... 12 海 事 学 院 详情请咨询招生办 北京民族大学海事学院坚持以人为本,以市场需要为导向,培养社会短缺、港务和海运企事业单位急需的复合型人才,满足沿海港口经济市场发展的需要.... 13 职业培训学院 招生简介 职业培训学院是我校承上启下的人才输送带,是为社会和企业输送合格人才的"互联网"经过培训后的学生,考试考核通过者,发结业证书和职业资格证书.... 14 生命科学与技术学院 招生简介 学院下设生物技术、社区康护与管理、生态经济与环境管理3个系,生物制药、生物化工、食品工程、社区康护与管理和生态经济与环境管理五个专业... 15 航空服务学院 航空服务学院是北京民族大学下属的二级学院。学院设置有空乘、安检、民航运输与管理特色热门专业,学制为三年,一般两年即可顶岗实习、就业。根据个人需要,也可进入本科阶段学习。学院还开设短期培训班,短训班学生经严格培训后可直接就业.... 招生简介 16 国际标业学院 招生简介 北京民族大学国际标业学院,是北京民族大学和中国国际标业学院(香港)联合创办的一所专门培养招投标人才的二级学院。北京民族大学立足民族,面向国际,努力将国际标业学院创办成标业人才的摇篮。学院引进优秀的教育人才,走创新发展之路,积极探索、创办与国际接轨的特色专业。我们办学的宗旨是为中国标业事业培养后备力量。 17 光彩教育学院 招生简介 18 汽车工程学院 招生简介 汽车工程学院是我校独具特色的学院之一,我院主要培养汽车及相关工业的高级管理人才和实用型人才。学生在校期间可以受到扎实的理论基础、工程技术基础和全面的专业知识教育,不仅有很强的机械、力学基础,而且有很好的电子、计算机和自动化的基础,知识结构合理,综合能力强。 汽车学院不但拥有雄厚的教学实力而且还有先进的实践场所,并且多年同各大汽车集团进行校企联谊,尤其是中外校企联谊,为学生的实习打下了坚实的基础,使我校学生没有就业问题的后顾之忧,每届毕业生的就业率均在95%以上.... 19 军乐艺术学院 详情请电话咨询招生办,学校招生办电话:0 0 0 20 国际学院 招生简介 国际学院作为北京民族大学的直属院系,依托学校多学科背景,通过与国外多所大学的合作,引进了国外先进的教育体系,开设国际护理、英语教育、幼儿教育、银行与金融四个热门专业。学院秉承中国高校的良好风气,采用预科教育模式,借鉴菲律宾各个大学的管理经验和教学理念,完全美式教学,所修得学分,美国、加拿大皆承认并可转赴该国继续深造,实现了与美国教育接轨。


darpa是美国国防部高级研究计划署简称。50年前,苏联抢先发射人造卫星。受到刺激的美国总统艾森豪威尔决定创立darpa,目的是开发最前沿的革命性军事技术。50年后,darpa取得了惊人成就:包括创造全球卫星定位系统、发明互联网先驱。另一方面,它也在许多荒唐的项目上浪费了大量资金。 1957年,苏联发射世界第一颗人造卫星sp tnik,让美国人大惊失色,从此拉开太空时代序幕。美国总统艾森豪威尔的反应之一就是创建国防部高级研究计划署(darpa),目标明确:"避免再发生类似让人措手不及的状况。"艾森豪威尔希望,该机构将帮助创造革命新技术,从而确保美国军队再不会在技术方面被人羞辱。现在,50年过去,美国国防部高级研究计划署(darpa)创造了一系列傲人的成就。除在早期美国太空计划中扮演关键角色,darpa还一手创造了全球卫星定位系统、隐形飞机和互联网的前身。因此,可以说,该机构已经没让艾森豪威尔失望。但是,另一方面,半个世纪里,darpa也并非没有失误。它屡次因为在荒唐项目上浪费纳税人的金钱而受到指责。这些草率项目包括预测暗杀企图的"期货市场"、可以驰骋丛林战场的机器大象,等等。 那些支持darpa的独特"眼光"的人争辩说,这类冒险举措甚至失败都是darpa文化的一部分,正是这种文化造就了它的成功。darpa负责人托尼?特瑟尔说,正是这种"允许失败"的传统使他的手下得以发现真正革命性的新技术。"我们确实会失败,"去年在一次技术研讨会上,他对3000名求职候选人说,"但这没有什么???在把新设想变成现实时,失败是难免的。只有不能从失败中学习,停止尝试才是真的失败???你必须一次、再次、不断尝试。" 这种态度显然让darpa有别于其他研究机构。事实上,darpa没有自己的实验室和科学家。它甚至没有审批项目可行性的同行评议机制。相反,它雇佣众多"项目经理"。这些经理资助大学和企业从事各种大胆研究。目前有140名项目经理负责分配每年29亿美元的经费。项目经理们担任着法官、陪审员的角色。如果研究进展不顺,他们还兼做"侩子手"。这一简单的运作方式,使darpa能够迅速进入新领域,同样迅速地撤离前途不妙的项目。 埃弗伦?加西亚是康沃尔大学的机械和航空工程师,曾经参与darpa资助项目,并在1998年至2002年期间担任项目经理。效力于darpa期间,加西亚经手了5个项目,包括变形飞机、体外骨骼,每年掌管2000万至3000万经费。 加西亚说,资助内容的局限是每个项目经理的想象力和他们说服领导的能力。但是领导的日程总是很紧,预约求见非常困难。"你必须时刻准备好腹稿,以防哪天在电梯里和他偶然碰到,争取在25秒甚至更短的时间内把你的观点推销给他。我经常希望我们的办公大楼高一些。" 1958年,darpa仅用了3个月时间就建立起来,从此一直沿袭最初的工作模式。唯一的重大改变是,1972年在名称前添加defense(国防)一词。1993年,defense被去掉,1996年又重新加上。另一个darpa目标的微妙变化是,不仅要避免敌国的技术突袭外,用特瑟尔的话说,反过来"还要让敌人措手不及。"然而,让darpa独树一帜的多数特色保留至今。在接下来的日子里,它似乎也注定延续发明、创造、震惊的传统。在此过程中必然还有失败,还会招致围攻,但这都是过程的一部分,加西亚说,"如果10个投资项目中有一个取得成功,巨大成功,那也是值得的。" 50年的光荣与耻辱 成功项目 互联网:到底是谁最先提出把计算机连接起来,形成今天所谓的互联网?这至今是争论不休的话题。然而,如果没有darpa于上世纪60年代创建的arpanet,就没有今天的互联网。darpa的初衷是创造一个可以"自我修复"的通信网络,这样当部分设备被摧毁的情况下还能继续工作。它是第一个用非连续数据块传输数据的网络,导致产生了沿用至今的tcp/ip协议。 全球卫星定位系统:没有今天的全球卫星定位系统(gps)我们可能真会迷路。但是,早在今天的gps导航卫星发射前,darpa建立了一个由5颗卫星组成的网络transit.1960年,transit开始工作,确保美国海军舰船位置每小时更新,误差不超过200米。 翻译器:虽然现在普通消费者还无法购买,但darpa投资研究的便携式翻译器已经在伊拉克投入使用。虽然翻译的准确率可能低至50%,但这个设备还是赢得前线部队的一致好评。 隐形战机:这可能是最符合darpa创建目标的作品。隐形战斗机是名副其实的"惊慑"技术,甚至美国空军最初听到这个点子时也大吃一惊。隐形战机的第一个原型havenbl e于上世纪70年代末开始测试,成为f-117夜鹰隐形战机的前身。 砷化镓:darpa较不为人知的成就。上世纪80年代中期,半导体砷化镓研究借助一个投资6亿的电脑项目得以推动。虽然比硅昂贵,但这种材料具有高电子迁移率特性,能在更高频率工作,因而成为无线通信芯片的核心材料,广泛用于手机、卫星等各种设备。 失败项目 铪弹:上世纪90年代,darpa投资700万美元,用于研究一种可以释放强大伽马射线,却不会释放放射性尘埃的大杀伤性炸弹。提议者称,用x光轰击贵金属铪的一种放射性异构物(由相同元素以相同比例组成,但因原子的排列上的差异而在性质上相异的物质)将释放巨大能量。但没有任何证据显示,这一设想能够实现。 机器大象:苦于在丛林中找不到像样的停机坪,越战期间,darpa萌生建造"机器大象"的点子。现代汉尼拔(古迦太基统帅,曾率战象打败罗马军队)驾驭机器战象的情景永远只是个梦。据说,darpa负责人听到提议后,赶忙取消了这个"愚蠢"计划,唯恐传到外面成为笑柄。 灵媒间谍:darpa最臭名昭著的失误是上世纪70年代的通灵者间谍计划。有报道说苏联在进行此领域研究,darpa受到刺激,投资几百万美元研究心灵感应和心理运动(用思想影响客观事物,比如用思想移动物体),看他们是否有潜力当遥控间谍。结果当然是不能。 未来地图:这个计划希望建立某种"恐怖主义期货市场",预测恐怖运动的发展,甚至预测恐怖袭击。该理论认为,对未来可能发生事件进行市场评估,可以得到它们发生的频率。这个点子备受政客嘲笑,2003年终于被取消。 "猎户星":darpa创建后不久就萌生的项目。"猎户星"计划的目标是造一艘尾部释放核弹、依靠核爆炸强大的反冲力推进的星际飞船。根据设想,这艘飞船将被设计成一个巨大的震波吸收器,尾部包裹着厚厚的防护层,保护里面的乘客。对核泄漏的担忧,加上60年代末《部分禁止核试验条约》的签署导致该计划终结。 值得期待的项目 自动汽车:darpa的自动汽车挑战赛专门为鼓励创造无人驾驶汽车而设立。目标是创造能够在复杂山地和交通拥挤条件下自动行驶的全自动汽车。感谢丰厚的奖金,已经举行3届的比赛上诞生了一些令人瞩目的自动汽车,可以预测,它们驰骋战场的日子不会遥远。 壁虎人:这个计划的目标是让士兵在没有绳索和梯子的情况下,以每秒0.5米的速度飞跃上墙。科学家从壁虎身上得到启发。壁虎的爪子上密布着细小的刚毛,它们能与物体表面纹理"契合"。采用合成刚毛,一些小型机器人已经能攀爬墙壁。但是,darpa希望最终能把这一技术运用到人身上。 水下快递:"鱼雷"以每小时100海里的速度前进,及时把部队运送到需要地方。这得感谢一种叫"超空穴"的现象:当一个物体以极快速度运动时,导致周围的水蒸发,形成一个大泡泡。由于水和"鱼雷"几乎没有接触,阻力减少70%.但迄今为止,试验还止于无人阶段。 仿生假肢:darpa希望打造"功能完全,可用人脑控制,具备感觉"的假肢。它资助的科学家已在这个领域取得不俗进展。比如,segway发明者研制的一个仿生手臂展现了超常的灵敏性。其他小组已经造出能够用思想控制的假肢。 switchblade无人飞机:darpa鼓励开发的无人飞机已经给战场带来革命。switchblade将更进一步。它是第一架能够远距离飞行的超音速无人飞机。这架投资1030万美元打造的飞机造型非常古怪。飞机翼展61米,加速时可旋转60°,一个机翼指向前,另一个向后,使飞机速度到达2马赫(1马赫=1倍音速)。 体外骨骼:想象一副可以像衣服一样穿着、全面提高体能的骨骼。darpa希望通过体外骨骼增加士兵行军的距离和负重。


随笔:跳绳 韩晓蓓 孩子们到了大班,随着活动量的增加,游戏的花样也需要根据孩子的需求来设置。到了冬季,我们将跳绳引入了体育活动中,通过游戏,让孩子探索绳的多种玩法。因为跳绳对儿童身心健康和智力发展有以下诸多好处: 能促进儿童健康发育,跳绳能加快胃肠蠕动和血液循环,促进机体的新陈代谢;能提高儿童记忆能力等,有利于儿童健康成长。绳的玩法多种多样,有单人跳、双人跳,多人合作跳,跳绳器械简单,场地到处都是,简单易行,是一项适合大众的体育健身运动。 活动前,恐怕人数太多会使幼儿因分组不便而无所适从,先通过各种各样的游戏来培养幼儿对绳的兴趣,我暂时规定幼儿四人一组参加游戏,以降低幼儿寻找游戏伙伴的难度。首先引导幼儿玩民间游戏"跳皮筋",形象地向幼儿介绍了游戏的主要规则:游戏中两人扯绳,两人跳绳。跳的一方边说儿歌边跳,一旦说错儿歌或踩绳,就要被罚互换角色去扯绳。 但就这么个简单的游戏,孩子有时候却为什么玩不起来呢?游戏开始了,幼儿跳的一方,玩得很兴奋。可仔细一看,却有很多问题:扯绳的幼儿有的将绳子抬得很高,跳绳的幼儿就会被绊倒,有的幼儿将绳子扯着乱跑;跳绳的看到同伴扯着绳子跑,不知道制止而是追着跑;有的则毫无危机感地站在场地中间,局外人似地看着他们跑;有的干脆躲到了场地的尽头处,等到绳子抡过来,常常来不及转身就打在身上了。很快,幼儿在游戏开始时的兴奋劲就消失了,最后干脆放弃游戏自己玩了起来。第一次"跳皮筋"游戏就这样以失败告终了。 从幼儿的表现看,他们似乎不太明白游戏的规则,可一问,他们却讲得头头是道。那么幼儿是怎么想的呢?为了了解幼儿放弃游戏的原因,我组织了一次讨论。 师:为什么你们不喜欢游戏了? 幼:我怕绳子很高会绊倒。师:那怎么样就不会绊倒呢? 幼:有的说,可以将绳子放低一些;有的说可以跳的时候用力往上跳。 师:嗯,我们按规则要求进行游戏,那么游戏才能变的好玩。所以无论做什么事情都有一定的规则,事情才能顺利进行。最后我建议幼儿把刚刚提过的方法都用到游戏中去,然后分组按游戏规则开展 "跳皮筋"比赛,游戏渐入佳境,有的在跳绳;有的在把绳子摆成小河状,做"过河"的游戏;幼儿们时不时传来快乐的欢呼声。渐渐地,有一名幼儿突然说:"我不玩了。"四人一组的游戏因他放弃又无法继续了。还想继续游戏的另外三名幼儿在教师的引导下加入了另一组,没料到他们的参与使这组的游戏气氛一下活跃了起来。因为中间有五个幼儿,跳皮筋变的更加有趣,增加了热闹的气氛,幼儿愉快地变换着角色,热闹的游戏场面引来不少围观的幼儿。 由于游戏的方法都是幼儿自己提出的,这使他们在游戏中更有主人翁感,玩起来也更加兴致勃勃。我启发他们想一想玩过的游戏里有什么好办法,幼儿想到了"锤子、剪刀、布""手心手背"和"点脚"等方法,我同意他们按自己的想法玩。幼儿都愿意成为游戏的中心人物,在他们眼里做这件事的人越少这件事就越重要,而且他们也愿意轮换角色进行游戏。如果还是按照原来的规则,游戏将无法正常进行。游戏就要结束了,幼儿却兴致盎然,意犹未尽,开心地说:"今天真开心,下一次我们还要这样玩。


很多准妈妈借着怀孕的名义开始大吃特吃,特别是对于一些高热量高含糖量的食品,完全不忌口,上海交通大学附属第一人民医院产科主任、优艾贝月子会所专家委员会特邀专家徐先明教授指出,妊娠期不控制饮食,容易引发妊娠期糖尿病,有些不定时产检的孕妇,换了妊娠期糖尿病都不自知。 摘自湖北新闻网的报道: 相关统计显示,近年来,我国糖尿病患病率显著上升,患者人数已达4000万左右,占世界糖尿病人群总数的五分之一,患病率位居世界第二,相对应的妊娠期糖尿病发病率也在急速增长,发病率高达20%,并呈现逐年上升趋势。妊娠糖尿病可能成为又一种妊娠期多发病。 上海交通大学附属第一人民医院产科主任、优艾贝月子会所专家委员会特邀专家徐先明教授介绍,越来越多的孕妇在定期检查中发现血糖值突然变高,但自身却没有任何不适,其实这就是妊娠糖尿病。对女性来说,妊娠期是一个极其容易发生糖尿病的特殊时期,准妈妈们应格外注意。 妊娠糖期尿病危害 徐教授指出,妊娠期糖尿病会增加孕早期流产的风险,容易并发妊娠期高血压,亦会导致孕妇抵抗力下降,引发尿路感染等病症。妊娠期糖尿病不仅会影响到孕妇的健康,更会对胎儿产生不利影响:因羊水过多、妊娠期高血压、感染、胎膜早破、胎儿窘迫以及其他严重并发症等,常需提前终止妊娠。胎儿的畸形率也会高于非糖尿病孕妇,为6%-8%。 定时产检 预防妊娠期糖尿病 徐教授建议,妊娠期妇女都要定时做好糖尿病筛查,常规筛查时间在孕24-28周,有以下情况的高危准妈一定要定期做好筛查: 年龄在33岁以上或者有多饮多食多尿及消瘦者;体胖者;有糖尿病家族史者;既往有流产、早产、胎儿畸形、巨大胎儿等不良孕产史者;本次妊娠过程中体重增长过多,胎儿偏大,有血糖高、蛋白尿、水肿者;羊水偏多及有反复发作的阴道霉菌史者;有多囊卵巢综合征,多年不孕者。 月子会所专业陪诊安然度过孕期 优艾贝专家委员会负责人指出,月子会所除了提供专业的产后护理外,还可协助准妈妈联系产检医院和特约专家,根据孕妇的个人情况提供合理的饮食、运动、休养等方面的建议及指导,帮助孕妈健康舒适的度过孕期。


无轴承电机不使用球轴承和滑动轴承,能够在非接触的状态下利用磁力支撑轴,并同时施加旋转力。 无轴承电机因为无需滑座,所以具有以下特征: (1)几乎不产生灰尘; (2)能够高速旋转; (3)能够耐极低温、真空等难以使用润滑油的环境; (4)噪声小; (5)基本上无摩擦损失。因此一直是研究的热点。 以往虽然有过在电机上另行安装磁轴承的先例,但是随着电机的大型化,出现了不管电机是否运转,都需要随时供应悬浮电力的课题。对此,通过灵活利用电机旋转的驱动机构,开发出了旋转的同时使轴悬浮的方式,但这种方式普遍存在浮力较小、扭矩远远低于普通电机等问题。 替极型结构极为适合于无轴承电机结构。浮力能够达到此前的无轴承电机的30倍以上,扭矩也只比普通电机降低10%左右。 交替极型的结构如下:使转子中嵌入的永磁铁全部沿同一方向(例如n极全部朝外),并在磁铁与磁铁之间设置铁心。这样,转子外侧n极发出的磁通量将首先进入对置的定子,然后出现弯转,由定子进入转子的铁心(即铁心成为s极。成为"交替极"),最后返回该磁铁s极,形成磁路。交替极型结构最初由英国研究人员开发,其目的是减少磁铁数量,以降低电机价格。 使用上述转子时,由于支撑轴的磁通量全部通过转子的铁心,因此,即使增加永磁铁的厚度,也不会出现退磁现象,并且,无论转子位于什么角度,都可产生稳定的对轴支持力。不需要类似编码器的角度位置传感器及其相应的高速控制。 此次应用于超纯水泵的是5轴控制无轴承电机。可以对电机径向轴位差(二维)、轴向位差、轴沿径向倾斜位差(二维),共计5个轴向进行控制。电机直径不到200mm,去除轴的突起部分后,电机全长也不到200mm。具有最高转速6000rpm、功率1.2kw、最大扭矩约2n·m的性能。轴向载荷约为100n。另外,轴位置的控制使用涡流式传感器。 开发此次电机的难点在于必须把转子和定子的间隙扩大到5mm。由于泵为密封泵,线圈部分密封,在水中也能够使用,叶轮和电机都可直接置于水中。也就是说,转子和定子均由树脂覆盖,之 间通入水,需要额外设置一定间隙,缩小对水的阻力。为此,该公司这次在转子和定子周围设置了2mm的树脂层,并在树脂层之间设置了1mm的间隙。"普通电机的间隙为0.5mm左右。为了把这一距离扩大10倍,并且使其在无轴承的情况下高效工作,设计过程非常艰辛.因为当间隙较小时,二维电磁场分析可以与实验结果一致,如果扩大间隙,设计就需要使用三维电磁场分析。


在古代的时候,人们都不知道地球的形状,可是现在我们都已经能够飞到外太空了,那么相信在未来,我们还有可能能居住在火星上。虽说现在火星上还没有什么生命,但是相信只要我们通过有效的手段,一定能够在火星上居住的。首先我们所需要的就是空气和水了,而火星上是有足够的水的,据悉,在火星的南北两极,有500多万立方千米的冻结层,要是这些冻结层全都融化了,则会形成35米深的海洋,都足以覆盖整个火星了。那么水的问题不用发愁了,剩下的就是空气了。大家都知道,火星上的大气层是特别薄的,几乎大部分都是二氧化碳,根本没有什么空气,但是我们的技术也是很高超的,可以利用电把水分裂成氢气和氧气,之后再用泵把氧气输送到人类居住的地方,这个时候我们好像已经没有什么难题了。但是除了水和空气,我们还需要进食,其实我们也可以利用飞船把地球上的食物运输过去,但这样有点太复杂了。可是要在火星上种植的话,那也是很需要阳光的。但就现在火星和太阳的距离来看,在火星上种植植物,它们也只能吸收到在地球上一半的阳光。不过科学家说了,虽然火星上的阳光不够,但是像西红柿和胡萝卜这种植物还是可以生长的。要说麻烦的地方,那就是这些农作物其实是会产生大量的氧气的,很有可能会引发火灾。所以说为了解决这个问题,科学家们又打算用氮气来把氧气稀释掉。可是火星上根本就没有氮气,所以说只能由我们从地球上把氮气带过去。其实带东西也是可以的,毕竟为了防止在火星上的机器出故障,我们也要经常的去从地球带一些东西到火星,可地球和火星都在太阳的两侧,我们大概26个月就要向太空发射一次飞船。但是我们的生活舱和空间站每90天大概就要有一次供给,两年的时间也是太长了。而且向火星发射零件,每一斤就大概需要1万美元的费用,这也实在是太费钱了。其实就算把这些问题都解决了,那也有一个很重要的问题,那就是火星上其实只有地球上的13的重力,这就容易对我们的健康造成损害。小伙伴觉得去火星好不好?


拉丁文学名: lycoris radiata (l her.)herb.英名:stonegarlic别名:龙爪花、老鸦蒜、石蒜 、曼珠沙华、蟑螂花、彼岸花等十多个别名;属名是希腊神话中女海神的名字。科属: 石蒜科 amaryllidaceae 石蒜属 花期:8月底形态习性: 野生品种生长于阴森潮湿地,其着生地为红壤,因此耐寒性强,喜阴,能忍受的高温极限为日平均温度24℃;喜湿润,也耐干旱,习惯于偏酸性土壤,以疏松、肥沃的腐殖质土最好。有夏季休眠习性。球根含有生物碱利克林毒,可引致呕吐、痉挛等症状,对中枢神经系统有明显影响,可用于镇静、抑制药物代谢及抗癌作用。 石蒜分布在长江中下游及西南部分地区,在越南、马来西亚也有分布,我国在宋代就有其记载,还被称作"无义草"、"龙爪花",虽观赏性较强,但根茎有毒,不可随意食用。 从石蒜的根茎中提取"加兰他敏"可用以治疗小儿麻痹症,国外已开始利用,我国专家也在深入开展研究,开发药物造福人类。 由于石蒜往往盛开在墓地附近,色泽鲜红似血,花期又近秋分(日本的祭礼节日),加之石蒜叶落花开,花落叶发,永不相见,因此在日本传说中,此花便带上了死亡和分离的不祥色彩,较常用于丧礼。然而在中国并无此种说法,石蒜反因其鲜艳色彩而成为常见的喜庆用花。 石蒜的黑色花球极易养活,保持湿润一年都不会死。此花多用于别墅花园种植,一般成百上千只一起种,秋季会大批开放,景观效果极佳。此外,由于石蒜的根茎与水仙十分相似,有些黑心花贩会用它冒充水仙来卖,所以买花时要仔细甄别。 石蒜观赏胜地主要有云南大理、丽江,台湾太鲁阁、马祖,日本日高等地。分布: 原产我国,华东以及湖北、湖南、广东、广西、陕西以至西南各省区。红花石蒜又名龙爪花,原产我国,主要分布在长江流域各省。耐寒性强,喜半阴,也耐暴晒,喜湿润,也耐干旱。各类土壤均能生长,以疏松、肥沃的腐殖质土最好。有夏季休眠习性。冬季叶丛青翠,生机勃勃。繁殖: 分球繁殖为主,春季叶刚枯萎后或秋季花后将鳞茎挖起分栽。栽植后隔3-4年后再行分球。自然结实率不高,种子成熟度差,播种繁殖,发芽不整齐。实生苗需5-6年才能开花。栽培: 抗逆性强,管理简便,栽植深度8-10厘米为好。夏季花前如土壤过干时,则要充分浇水,以利花茎出土。8月抽出花茎前施肥1次,秋季幼叶萌发出土后再施肥1次,叶丛萌发青翠整齐。应用: 红花石蒜夏季秋红花怒放,十分艳丽,布置于草地、林下或配植于多年生混合花境中,均可构成初秋佳景。既是冬季理想的绿色地被植物,也是极好的盆花和切花材料。 根据中医典籍记载,红花石蒜鳞茎性温,味辛、苦,有毒,入药有催吐、祛痰、消肿、止痛、解毒之效。但如误食,可能会导致中毒,轻者呕吐、腹泻,重者可能会导致中枢神经系统麻痹,有生命危险。 根据药理学研究,红花石蒜鳞茎的主要药用成分是各种石蒜碱和加兰他敏。石蒜碱及其衍生物具有一定抗癌活性,并能抗炎、解热、镇静及催吐,对阿米巴痢疾亦有疗效。加兰他敏为可逆性胆碱酯酶抑制剂,用于脊髓灰质炎等中枢性麻痹疾病引起的瘫痪、重症肌无力等。目前这些成分均已可以以商业规模提取。传说∶ 引魂之花-彼岸花 彼岸花,恶魔的温柔。传说中自愿投入地狱的花朵,被众魔遣回,但仍徘徊于黄泉路上,众魔不忍,遂同意让她开在此路上,给离开人界的魂们一个指引与安慰。 此花一名曼珠沙华,红色花又名彼岸花,也称为 red spider lily。人称"草莫见花莫见"。在日本被称作マンジュシャゲ,发音是曼珠沙华,花语是"分离 伤心不吉祥"。原产地就是中国和日本,日本最多。 相传此花只开于黄泉,一般认为是只开在冥界三途河边、忘川彼岸的接引之花。花如血一样绚烂鲜红,且有花无叶,是冥界唯一的花。花香传说有魔力,能唤起死者生前的记忆。在黄泉路上大批大批的开着这花,远远看上去就像是血所铺成的地毯, 又因其红得似火而被喻为"火照之路",也是这长长黄泉路上唯一的风景与色彩。当灵魂渡过忘川,便忘却生前的种种,曾经的一切都留在了彼岸,往生者就踏着这花的指引通向幽冥之狱。 彼岸花属于石蒜科(lycoris herb),属名是希腊神话中女海神的名字。因为石蒜类的特性是先抽出花葶(总梗)开花,花末期或花谢后出叶;还有另一些种类是先抽叶,在叶枯以后抽葶开花,,所以彼岸花花开时看不到叶子,有叶子时看不到花,花叶两不相见,生生相错。因此才有"彼岸花,开彼岸,只见花,不见叶"的说法。春天是球根,夏天生长叶子,秋天立起开花,冬天叶子又慢慢退去,花开时看不到叶子,有叶子时看不到花,花叶两不相见,生生相错。相念相惜永相失。如此轮回而花叶永不相见,也有着永远无法相会的悲恋之意。 在民间,春分前后三天叫春彼岸,秋分前后三天叫秋彼岸。是上坟的日子。彼岸花开在秋彼岸期间,非常准时,所以才叫彼岸花。 而它生长的地方大多在田间小道,河边步道和墓地,所以别名也叫做死人花。一到秋天,就绽放出妖异浓艳得近于红黑色的花朵,整片的彼岸花看上去便是触目惊心的赤红,如火,如血,如荼。 曼珠沙华这个名字出自梵语「摩诃曼珠沙华」,原意为天上之花,大红花,天降吉兆四华之一。佛典中也说曼珠沙华(曼殊沙华)是天上开的花,白色而柔软,见此花者,恶自去除。佛家语,荼蘼是花季最后盛开的花,开到荼蘼花事了,只剩下开在遗忘前生的彼岸的花。 "彼岸花,开一千年,落一千年,花叶永不相见。情不为因果,缘注定生死。" -《佛经》 曼珠沙华的美,是妖异、灾难、死亡与分离的不祥之美。或者是因为它深艳鲜红的色泽让人联想到血,也或者是因为它的鳞茎含有剧毒,在一般的文学作品中,它的形象通常是与"疯狂、血腥"之类的概念相联系起来的。在炎之蜃气楼的邂逅篇《真皓き残响》中,桑原水菜笔下写到景虎自杀的瞬间,看到喷出的鲜血如同盛放成群的彼岸花。 佛曰 梵语波罗蜜 此云到彼岸 解义离生灭 著境生灭起 如水有波浪 即名为此岸 离境无生灭 如水常流通 即名为彼岸 有生有死的境界 谓之此岸 超脱生死的境界 谓之彼岸 是涅盘的彼岸 佛说彼岸 无生无死 无若无悲 无欲无求 是个忘记一切悲苦的及乐世界 而有种花 超出三界之外 不在五行之中 生于弱水彼岸 无茎无叶 绚灿绯红 佛说那是彼岸花 彼岸花开 花开彼岸时, 只一团火红; 花开无叶, 叶生无花; 相念相惜却不得相见, 独自彼岸路。 彼岸花 永远在彼岸悠然绽放 此岸心 唯有在此岸兀自彷徨 多少烟花事 尽付风雨间 多少尘间梦 尽随水东转 看见的熄灭了 消失的记住了 开到荼靡,花事了... 留下的记忆不过是一地花瓣... 风吹走了,就没有了... 那一夜 梦中相会 你是白色无根莲 我是红色彼岸花 你苍白如雪 我妖红似血 你落落于天山镜池水沄沄 我寞寞在幽冥黄泉路漫漫 那一刻 爱上你 命里劫数 无路可逃 无所可逃 我会一直等 三千日斗转星移 你终于老去 我依旧沦陷 你来到渡口 前方暗河黑水潺湲 投以我浅浅一笑 孟婆汤碗已空 你踏上奈何桥 心静如水 心沉如石 我合上乱花枝 心痛破碎 心死无望 我脉脉花香的缠绵 抵不过苦涩寡汤的忘却 我还活着 没有灵魂只有肉体 却坚持爱你 那一刻 爱上你 命里劫数 无路可逃 无所可逃 我会一直等 三千日斗转星移 你终老去 我依旧沦陷注: 三途河,也叫做"三途川"。传说中,"三途河"是生界与死界的分界线。因为水流会根据死者生前的行为,而分成缓慢、普通和急速三种,故被称为"三途"。 就像生与死只有轮回可以跨越一样,渡过"三途河"的方法也只有一个,那就是"三途河"上的渡船,除此之外别无他法。然而渡船是要付船费的,没有路费的灵魂将不能登上渡船,就算登上了,也会被船夫丢进"三途河"。那些无法渡河的灵魂在轮回欲望的驱使之下,会涉水渡河,但是"三途河"的河水不但没有浮力,而且还具有能够腐蚀灵魂的剧毒。那些下水的灵魂将永远没有上岸的机会了,只能变成"三途河"里的水鬼。永远无法转生的痛苦和彻骨冰冷的河水使那些水鬼对其它还有轮回希望的灵魂产生了妒忌。只要有灵魂落水,他们就会一拥而上,将其拉入河底也变成和他们一样的水鬼。 花语 日本花语:"悲伤回忆" 朝鲜花语:"相互思念" 中国花语:"优美纯洁"相关音乐介绍: 曲名:彼岸花 作曲:王菲 作词:林夕 编曲:张亚东 出处:专辑《寓言》 演唱:王菲歌词: 看见的熄灭了 消失的记住了 我站在海角天涯 听见土壤萌芽 等待昙花再开 把芬芳留给年华 彼岸没有灯塔 我依然张望着 天黑刷白了头发 紧握着我火把 他来我对自己说 我不害怕 我很爱他歌曲赏析: 《彼岸花》,王菲巅峰时期的代表作。 歌曲中冗长的前奏,迷离而妖绕,是心痛的绝望,残酷但美丽着。 林夕写的词,很简单,却很有深度。 彼岸花是没有彼岸的守候,凄楚的女子假装幸福的守候。 即使天黑刷白了头发,也要为他掌亮回家的火把, 只要他知道她依然在为他守候。这彼岸其实是永远达到不了的距离... 2.文学作品: 书 名:《彼岸花》 作 者:安妮宝贝 著 出 版 社:南海出版公司 i s b n : 书籍类型:中国文学-小说 出版时间:2001-09-01 定价:20元 本书是安妮宝贝的第一部长篇小说。乔和南生都是刚出道不久,带着浓厚学生味。书中以他们为主线,辗转于上海、杭州、南京、广州等城市,生活、工作、爱情,复杂多变,他们的命运也一样。本小说语言质朴,故事生动,不妨一阅。 目录: side a 乔 一 咖啡店里邂逅小至 二 音像店男人 三 森的一块硬币 side b 南生 一 山顶上的女孩 二 林和平 三 童贞的过往 四 南方爱情 五 流离 六除夕 side c 散场了 一 一个人的生活 二 某种结束 三 去往别处的路途 安妮又出新书了,《彼岸花》,中午的时候去书店看书,在畅销书的那一栏看到了它,虽然囊中羞涩,但我却毫不犹豫的买下了。因为觉得自己会喜欢,所以买的时候有从容的心情。 喜欢书的封面及插页,是属于安妮自己的图片,我喜欢。有点模糊的人群,清晰异常的景物,从那里面,我看到了人性,模糊而且冲动,溃乏而且疼痛,美丽但是脆弱。夹杂着快乐同泪水。 书的语言跟以往有一些不同,不在那么冰冷和难以接近,少了颓废,冰冷而且华丽的词藻,多了一份温暖和平和,从中我看到了安妮的作品正慢慢走向成熟,很高兴能看到安妮的作品的成长过程。成长的过程是一个非常神奇的过程,但我们却从来没有注意过,因为我们的心早已麻木和冰冷,很难去看清一些东西。 里面讲述了告别和流浪,爱情同挫折,欢乐和泪水,生命同漂泊。其中有安妮自己的影子,清晰而有模糊着,写小说的人很容易把自己也写进去,不自然的。中间穿插着一个叫南生的女孩的故事,有些人是注定不能在一起的,比如南生同和平,他们一直在宿命的手心里挣扎,以为自己会逃脱,他们错了,注定失败,没有人逃的出宿命,有些事情我们一直都无能为力。 有些东西我们一直可望不可及,虽然就在眼前,伸手可及,但却无力,咫尺天涯。对于这些,我们就只能勇敢的去面对,虽然每时每刻我们都会面对崩溃的威胁,但我们必须去忍受,因为我们有责任要好好的活着,那是劫难。而我们面对它就只能坚强。残酷但是真实。 生命本身就是一个充满了负罪感同痛苦的放逐,我们在人性中寻找自己的脆弱并努力伪装使自己不受伤害,我们做错了,因为这样我们错过了好多美好,生命的本身就脆弱的,我们只能坚强的去面对一切。只能等待。去迎接生命中一次有一次汹涌澎湃的打击。 有记起书中南生同和平的爱情,甜美但是疼痛,但却注定要分开。南生以为只要努力就能抓的住一切,她错了。她撞的头破血流,让彼此都受到伤害。他向和平无限的付出她的爱,但是和平在她的爱的面前有着深深的乏力感,因为他是一个有责任的男人。责任使他变的沉重和难以接近。他不想再欠别人的东西,包括南生的爱,因为他知道他必须去偿还,他很累。所以他在南生的爱的面前选择了逃离,但他却没有想到在他逃的同时也伤害了南生,深深的。 南生是一个固执的人,虽然她曾经想要过新的生活,没有和平的生活,他尝试着去和别的男人交往,但却不行,她心里还是有和平的影子。她还是深深的爱着和平,于是她去广州找和平,她一直深爱着的男人,也当和平把牛肉面交给和平的那一刹那南生就已经把她的心叫给和平了,找到和平之后他们再也不能压抑心中的情感,他们选择了逃离,痛苦的逃离,因为他们比谁都清楚,那只是暂时的,他们都有着沉重的负罪感,特别是和平,他觉得他欠一个女人很多,那女人不是南生,他必须回广州,还是因为责任。他固执的离开南生的身边,南生无力,南生捅了他一刀,在宾馆,在和平决定离开的那一晚。 后来... 没有后来,很多故事都是没有结局的,就像我们的人生,注定要漂泊,但死亡并不是我们唯一的结局,这是事实,虽然很残酷,但是真实。我们每天都必须面对这些残酷的真实,心很痛,但却不能逃避。 现实很残酷,但更残酷的或许是人性,我们必须学会笑着流泪,这样我们才会生存下去。 后记:我们每天都必须承受一些我们不愿意去承受的东西,清晰而且疼痛,我们时常都会有坚持不下去的勇气,我很了解,因为我也是普普通通的一个人,而且是一个年仅十五岁不经世事的中学生,最容易崩溃的年龄,经常会被一些事物干扰和左右,比如学业,爱情,友情,家庭...但是,我却远比同龄人幸运,我的成熟能够使我看清事物的本质,让我去少做一些错事,我很庆幸。但有些时候那过分的冷静是我变的冷酷,在该激动的时候不激动,该快乐时不快乐,在人群中有时我只能保持着一种状态-微笑。但是,当我决定要付出的时候我就会不顾一切,那让我想起一句话:不是在沉默中死亡,就是在沉默中爆发。而我属于后者,我一直都是一个固执的人,不会轻易的改变自己的生活习惯同方向。因为活出了真我,因为自己觉的有价值。


在辽阔的土地上,有许多古老的小城镇。但是有一个小镇有独特的风味。它被称为"中国最牛的小镇",它矗立在天津。为什么这么说?中国有这么多的小城镇。现在,让我来给大家讲讲整个故事。首先,这是由于十九世纪发生在天津的一件大事,为了便于在天津之后建立了许多武器装备库,然后沿途设置了许多类似的小站,而这个地方被命名为小站站,碰巧作为一个岗位,人们每天都很忙,随着时间的推移,人们把它称为"小站镇"。这里的食物是独一无二的,味道很好,有大的谷物,当时被称为粮仓,日本人对这里生产的食物非常满意。但真正重要的是清政府驻扎在这里训练士兵。第一次中日甲午战争后,袁世凯在天津小站镇 训练了"新军"。清朝光绪21年(1895),袁世凯接替胡玉祖,实践新军驻地督察。他在原有的10营"吴军"基础上近5000人,并增加招募超过2000人,聘请了更多的德国军事指导员,采用德国军队的现代制度,形成步兵、马、枪、工、子等。并制定新规营系统、规则。袁世凯在驻地设立了"新军监督员",除了使用时,连同李鸿章驻军在淮北军将老,送学校毕业冯阔昌,天津军械王世振制服代理或此无处不在。吴永祥、王占元、段志贵、李纯等被任命为前哨军官。老朋友许世昌、任秀深、唐绍仪被委任处理文书工作。为了提高士兵素质,控制军事教育权,袁世凯还建立了步兵、炮兵学校和德国学校,统称为兵营战备学校。光绪二十四年(1898),袁世凯出卖光绪皇帝和远见,赢得了慈溪太后和直隶总督荣禄的信任,从此起了他的新军的称号,董福祥"干军、聂世奇"、"吴一军"和"被称为"北洋军",这是袁世凯军阀,被称为"北方"字的开头。在军事装备训练方面,袁世凯采用了先进的资本主义技术,然而,在将军的选拔方面,尚有传统的湘怀军阀的老习惯,"有所作为",特别是按照自己的力量培养,奠定了基础。袁世凯一生经营,终于形成军阀。北洋军阀集团是清代天津工务集团研制和生产的一个武装集团,10余年来,该集团影响了中国的政治局势,对中国近代史的发展产生了巨大的影响。当西方殖民者用火炮打开中国之门时,清政府将权力不足,我打算在这个小站镇形成兵力、武器、训练所需要的各种军事人才,为我们的祖国树立力量。是,从这里出来的人才培养,是非常成功的,已经成为了一个很强的性格,有的成为了国家主席,有的成为了中国共和国时期的大总理,在军队中将变得非常艰难。总而言之,站在小站上的人才很有能力,小站也因为这些优秀人才而与众不同,这使得中国成为一个非常特殊的小镇。


今日 头条  昨日,位于贵州省平塘县的世界最大单口径射电望远镜-500米口径球面射电望远镜(fast)首批成果正式对外发布:"中国天眼"fast望远镜调试进展超过预期,并首次新发现脉冲星-探测到数十个优质脉冲星候选体,6颗已通过国际认证。 这是"中国天眼"正式落成并"聆听了宇宙秘密一周年"后,首次发现的新脉冲星。国家天文台表示,fast望远镜有望开启中国射电天文学一二十年的"黄金期"。 一:调试超过预期,开始科学产出 本次fast发布的首批成果主要包括两个方面。 首先 是fast望远镜调试进展超过预期,开始系统地科学产出。 据悉, fast作为国之重器的大科学装置,是我国"十一五"重大科技基础设备之一,由国家发展改革委投资建设,于2016年9月25日竣工进入试运行、试调试阶段。 中国科学院国家天文台牵头国内多家单位,在fast科学和工程团队密切协作下,经过一年的紧张调试,现已实现指向、跟踪、漂移扫描等多种观测模式的顺利运行;调试进展超过预期及大型同类设备的国际惯例;并且已经开始系统地科学产出。 接下来的两年 ,fast将继续调试,以期达到设计指标,通过国家验收,实现面向国内外学者开放。同时进一步验证、优化科学观测模式,继续催生天文发现,力争早日将fast打造成为世界一流水平的望远镜设备。 二:1.6万光年外发现新脉冲星 搜寻和发现射电脉冲星是fast的核心科学目标。"中国天眼"第二项重要成绩,也是最引人瞩目的成绩,是首次发现脉冲星,探测到数十个优质脉冲星候选体,其中6颗通过国际认证。 据悉,fast团组利用位于贵州师范大学的fast早期科学中心进行数据处理,探测到数十个优质脉冲星候选体,经国际合作(如利用澳大利亚64米parkes望远镜),进行后随观测认证,目前已通过认证6颗脉冲星。 脉冲星的发现并不新鲜,但这是利用我国自己造的射电望远镜首次发现脉冲星。 其中 ,两颗脉冲星,一颗编号为j1859-0131,自转周期为1.83秒,据估算距离地球1.6万光年。由fast于今年8月22日在南天银道面通过漂移扫描发现;另外一颗编号j1931-01,自转周期0.59秒,据估算距离地球约4100光年。由fast于今年8月25日发现。 三:有望解答重大物理学问题 脉冲星由恒星演化和超新星爆发产生,因发射周期性脉冲信号而得名。 1967年,第一颗脉冲星被发现。没过几年,这一发现就获得了诺贝尔奖。 据悉 ,脉冲星的本质是中子星,具有在地面实验室无法实现的极端物理性质,是理想的天体物理实验室,对其进行研究,有希望得到许多重大物理学问题的答案。 譬如:脉冲星的自转周期极其稳定,准确的时钟信号为引力波探测、航天器导航等重大科学及技术应用提供了理想的工具。 据悉 ,银河系中有大量脉冲星,但因信号微弱,易被人造电磁干扰淹没,目前人类只观测到一小部分。具有极高灵敏度的fast望远镜是发现脉冲星的理想设备。 " 目前,世界上几乎一半的脉冲星是由澳大利亚64米parkes望远镜发现的,今后fast将成为下一个发现脉冲星的科学重器。 "fast工程副总工程师李菂研究员说。 未来,fast有望发现更多守时精准的毫秒脉冲星,对脉冲星计时阵探测引力波做出原创贡献。 整理来源于:网络 编后语 这一重大发现真的是非常激动人心,非常感激我们的"天眼之父"南仁东,他虽然在一个月前走了,但他将永远是我们中国的骄傲。


随着平均寿命的延长,人们越来越关注自己的生活质量,希望能抵抗衰老,充满活力。而骨质疏松如今却成为我国患病率较高的慢性病。由于生活方式的变化,加之运动量日益减少,骨质疏松已经不再是老年人的"专利",它正在一步步向年轻人逼近。根据中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会发布的《原发性骨质疏松症诊疗指南(2017)》数据显示,我国骨量减少者已超过2亿人。女性因骨质疏松导致的原发性髋部骨折严重影响患者的生活质量,12 个月内死亡率高达26.4%。据北京积水潭医院副院长、创伤骨科主任医师贺良教授指出,骨骼是人体各项机能的支撑支架,年轻人对骨骼健康的重视却不够,很多行为习惯甚至会无意识地伤害骨骼。过度减肥、营养补充不足、经常熬夜、生活不规律、平时缺少运动、吸烟、过度饮酒这些年轻人易染的陋习均可以导致骨量流失,让年轻人的骨骼状况亮起"红灯"。贺良教授强调,现代生活高强度的工作压力以及不良生活习惯,都有可能导致骨量减少出现早龄化的情况,为预防骨量减少及骨质疏松的发生,应做到未病先防。科学运动对年轻人来说,足量的运动可以获得更高的骨量储备,并能有效避免年老后骨量丢失速度过快。即使老年人运动起不到增加骨密度的作用,但可以减缓受力部位骨量的流失。因此,减缓骨质损失要从年轻做起,比如年轻人可以适量做一些强度要求高的运动:骑车、跳绳、跑步;而老年人可以选择更适合自己的太极拳、慢跑或快走,但无论是年轻人还是老年人这些运动都需要保持适当的强度和频度。合理膳食骨骼中22%的成分是蛋白质,平时应多吃点蛋类、奶类、核桃、肉皮等富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。钾也是骨骼生长代谢必不可少的营养素,可从香蕉、橙子、李子等水果中补充。骨骼所需的维d,90%依靠阳光中的紫外线照射,其余10%则可以通过食物摄取,主要存在于深海鱼、动物肝脏和瘦肉中。多晒太阳中国人饮食中所含维生素d非常有限,大量的维生素d3依赖皮肤接受阳光紫外线的照射后合成。经常接受阳光照射会对维生素d的生成及钙质吸收起到非常关键的作用。正常人平均每天至少保证20分钟日照。科学补钙补钙同样也要讲究科学,不要盲目补钙。不仅要学会"适量",方法也应有依据,建议定期体检,由医生或营养师制定个性化的补钙方案。首次体检应该到医院做一些检查,如血钙、尿钙、肝肾功能、骨密度等,由医生根据具体状况如饮食、肾功能等,评估是否能长期补钙和合适剂量。当每天摄入的钙量超过1500毫克时反而会给身体带来不利影响。患骨质疏松该静养还是该锻炼不少人都有这样的印象:担心骨骼磨损,躺着别动弹就行。这不仅是典型的因噎废食的想法,也是"懒癌"发作的一大表现。贺良教授表示,保持正常的骨密度和骨强度需要不断地运动刺激,缺乏运动就会造成骨量丢失。体育锻炼对于防止骨质疏松具有积极作用。另外,如果不注意锻炼身体,出现骨质疏松,肌力也会减退,对骨骼的刺激进一步减少。这样,不仅会加快骨质疏松的发展,还会影响关节的灵活性,容易跌倒,造成骨折。文通讯员 靳晓方 特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。