上海的"街"文化 2017年12月22日,在短短的一节班会课时间内,民立中学高二年级的各个班级举办了关于"上海 街 文化"的主题班会活动,各个班级各显乾坤,从各个方面围绕着上海三大历史名街"多伦路"、"陕西北路"、"武康路"进行了展示。同学们经过精心的准备,在地理和政治组各位老师的指导下,设计、完善、展示,为老师和同学们带来了一堂丰富多彩的班会课! 1 活动准备 在活动开展之前,民立中学地理组与政治组的老师们就想将地理和政治两个学科的特点结合起来,趁着"人文节"的到来,举办一场多元化的活动。于是,就有了本次活动的创意。在上海,有三条承载着上海历史文化的道路被列为中国历史文化名街,但是学生们对这三条道路了解又有多少呢?那么就让学生们发挥自身的创意,来介绍这三条道路吧! 本次活动的班级的课程主题由抽签决定,通过学生的自主设计,撰写一份"地上说政"-上海的街文化的班级项目计划书,然后经过指导老师的引导和修改,最后在周五的班会课上进行汇报。 2 课堂风采 在班会课的时间,各班都拿出了看家本领和杰出创意,将三条历史文化名街的历史风貌展现得淋漓尽致。 有的班级在课前去街上拍摄了许多照片,把它制成贺卡,送给班级里的每一位同学和每一位老师,把这份美好和温暖永久保存。 (道路风光明信片) 有的班级同学将道路的地标经过艺术加工变成版画展现在黑板上,精美的版画和细腻的处理让在场的老师和同学惊叹不已,仿佛置身其中。 (精美的版画) 有的班级同学在小黑板上制作了一张可爱又精致的小地图,用这张地图把多伦路的历史文化串联起来,通过一个个的小故事,把百年的上海滩展现给大家。 (可爱的地图) 有些同学在周末的时候去了当地进行实地考察,自编自导自演了一部"微电影",把老上海的历史风貌、地理文化背景融合在这一部短短的影片中,把老上海的历史又添加了丝丝浪漫的味道。 (前世阡陌路,今生车马喧) 有的同学发挥了自身的特长,把道路的介绍融成了一首诗,通过声情并茂的朗读,让在座的同学和老师感受到上海历史的沧桑变化。 (声情并茂地朗读) 更令人惊叹学生们丰富的创造力的是,有的班级制作了道路的路牌和沿街景观,把教室布置成了一条活生生的"道路",让大家身临其境地感受这条历史文化名街带给人们的深深震撼。 (创意的教室布置) 3 所感、所获、所得 本次"地上说政"的专场活动在学生们的精心准备和热烈的气氛中圆满结束。对于地理教学来说,像本次活动般如此发挥学生自主性、探究性的活动是非常有效果的。无论是准备活动的同学还是参与活动的同学,在活动热烈的气氛中都会有所得有所获。并且本次活动是跨学科、跨场所的一场综合性活动,让学生在高度自主的探究中把地理知识运用、迁移到现实生活中,也将政治、历史等学科的知识与地理知识结合起来共同发挥作用,提升学生的自主学习兴趣,加强学生自主探究能力和信息整合能力,学习对生活有用的地理,对学生未来发展有用的地理。 对于高二学子来说,接下来他们还要面对期末的一模考,也相信他们已经摩拳擦掌,跃跃欲试。祝高二同学能在一模考中表演良好,取得更耀眼的辉煌!


在各路科普之下,防晒的重要性这两年总算是深入人心,然而防晒邪教也随之诞生了,比如说,晚上也要涂防晒因为有月光...之类的。 嘿,别说,乍一品好像还真有点道理??可是防晒也得科学啊,防晒过少没效果,防晒过度那也是刺激皮肤的。为什么有人防晒小脸又白又嫩,有人防晒感觉没效果还闷痘?这可能不完全是防晒霜的锅。 "防晒"防的是什么? 说到为什么要防晒,今天我才不跟你们说uva uvb之类嘞。看了美誓这么久,这个基础中的基础,早就应该了然于胸。这些大家都知道的其实是太阳光中 "紫外线" 的部分,按波长长短划分,分为了 uva、uvb、uvc 。 紫外线确实是刺激皮肤变化的最重要原因之一。 但是!关系到你是越晒越好看还是防晒无用功的地方来了! 仅仅是防紫外线,很大概率只是防止你晒伤。在太阳光中并不只有紫外线,还有 可见光、红外光 这些光也会对肌肤造成伤害。 我们把类似阳光的包含了紫外光、可见光、红外光的,并且在可见光部分中红绿蓝的比例与阳光近似显色指数接近于100的光谱曲线就叫做 全光谱 。目前对于全光谱的应用除了自然光之外还有led灯。 也就是说, 防晒,是个全面防止光老化的过程,不仅仅是防太阳,人造光和电磁辐射同样会带来光老化的问题,也得防。 遗憾的是, 可见光 (包括屏幕蓝光)对肌肤的伤害常常被忽略不提。但实际上,可见光的 穿透能力极强 ,到达地面的20%可见光都能够穿过表皮及真皮到达皮下组织,被人体皮肤色基吸收。 它虽然能量不及紫外线,但架不住量大哇~到达地面的阳光中,可见光约为紫外线的12~14倍,所以对皮肤的伤害依旧不容忽视。 它一样可能导致: 皮肤黑化 皮肤光老化 目前已经有相关实验发现,可见光表现出了与紫外线相似的致使 皮肤黑化 特点,同时发现它致使皮肤黑化的方式与紫外线并无明显差异。在对皮肤的影响效果上,可见光的晒黑能力要明显低于紫外线,但是 致使皮肤色素沉着 的现象要更持久更明显。 同时,可见光会造成皮肤dna氧化性损伤;还可以通过黑素光敏作用及活性氧族损伤黑素细胞,降低细胞活性,从而参与进光老化的过程。 而需要注意的是,可见光中的蓝光辐射对皮肤的损害更为显著。这也正是为什么近年来,许多护肤大牌都开始强调 屏幕蓝光 对皮肤伤害的原因。 我们使用的 电子产品的屏幕蓝光 同样也是可见光的一部分,并且在可见光中是伤害力较大一种(但是离开了电子产品日子还怎么过)。 相比之下, 红外线 对皮肤的影响途径就有这本质的不同。它的主要伤害是 导致皮肤老化 ,影响途径有两种: 第一种是近红外线与细胞色素c氧化酶相互作用,这会导致线粒体电子转移通道的破坏,继而引起能量不足。这种线粒体功能障碍会影响到dna的表达,促进胶原蛋白降解酶的升高,继而导致 光老化皱纹 的形成。 第二种途径则是与细胞膜表面的热感受器相结合,使得钙离子进入细胞内,加速胶原蛋白降解,继而导致 皮肤过早衰老 。这两种途径都会伤害到dna,导致肌肤老化。 如何做到适度全面防晒? 在了解了光是怎么影响皮肤的以后,我们在防晒的时候就需要格外注意进行全面的防晒。但是同样要适度,不同环境不同对待。 阻挡紫外线 阻挡紫外线主要依靠 防晒剂 做到,大致可以分为有机防晒剂和无机防晒剂,根据各种防晒剂的特性进行复配,能够配出对uvb和uva都有足够防护能力的广谱紫外线防晒产品。 所以我们在选择防晒产品时,要选择同时标有pa值和spf值的,最好还要问一下防晒光谱,这样才能做到全面的紫外防晒。 阻挡可见光 目前市场上具有抗可见光效果的产品,一部分是自己的专利,多数是由 抗氧化剂结合二氧化钛、氧化锌 等物理防晒剂构成的,抗氧化剂能够有效清除皮肤产生的自由基,保护皮肤的黑素细胞,降低其活性,二氧化钛氧化锌之类则相当于给皮肤刷了个涂层,从而起到阻挡可见光伤害的作用。 阻挡红外线 因为红外线是无法被普通手段隔离的,所以我们主要通过 抑制其产生作用 的来达到阻挡红外线伤害的作用。 基质金属蛋白酶(mmp)抑制剂能够有效抑制近红外线破坏线粒体电子转移通道,继而保护dna;而热感受器 trpv1 拮抗剂也能够防止红外线诱导热感器从而使钙离子进入细胞内,达到预防皮肤发炎、老化的效果。这也是最近号称"越晒越美丽" 那些高端产品的灵感源泉。 简单讲,具体怎么做? 在日常防晒霜选择上,分以下场合有不同对策: 通勤 平时上班除了自己的电脑,整个办公室的电脑都在散发着可见光,也就是说,上班的时候尽可能地选择 全光谱防晒或者物理防晒 。 甚至如果你皮肤敏感且上下班不需要晒太阳并且做好了硬防晒的话,你可以用高倍防晒bb霜比如被雅诗兰黛收购了的韩国品牌dr.jart来做室内防晒。注意这里不推荐气垫之类,因为bb本身是有一定物理隔离效果的,气垫素颜霜之类太轻薄了效果不够。 如果你对防晒非常重视或者路上还是要晒太阳或者座位在没有窗帘的窗边,那么你最好配一支广谱防晒。 说到全光谱防晒,不能不说优佳,它是沙滩排球专用的防晒黑科技。不仅能抵抗uva,uvb这些紫外线,还点亮了 抵御近红外线,帮助肌肤抵抗光老化 的技能点。 日常推荐spf30款,效果肤感都均衡,避免了高spf对肌肤的压力。使用上也很舒适,不拔干,但是能轻微中和油润感,有轻微的匀色效果,不影响后续上妆。 户外 有户外长时间活动需求的话,除了防晒霜以外,其实最重要的是硬防晒的配合使用。没有什么防晒霜能比硬防晒更给力。最好的防晒,就是不晒。 比较普遍的硬防晒有太阳伞、帽子、外套等等。 以最普通的防晒伞为例,它的防晒效果也是防晒霜的十几倍。当然,在此一定要注意是防晒伞, 带涂层隔离阳光 的那种,形状上 弧度较大 的公主伞型最好,包裹出一片安全的小天地,抵抗从各个角度反射过来的太阳光。 遮阳帽则最好选宽边的帽子,一圈儿都是宽沿的那种帽子,遮蔽效果最好。 防晒衫需要有一定的厚度,最好是 阳光不能透过 的,某些非常薄半透明的防晒衫,防晒效果堪忧不说,沾湿以后很有可能反而会加剧阳光对皮肤的伤害。 其实普通款的伞啊帽子啊防晒衣啊已经能够满足基础的硬防晒需求,进阶一点的选择带uv指数的专业防晒款,还有类似 hoii后益 这样的防晒黑科技产品土豪也可以放胆入。 hoii号称范爷挚爱, 透过特殊荧光科技(光学)布将太阳光结构改变 ,转化为穿在身上的护肤能量,阻挡对皮肤有害的紫外线超过99%。其实就是选择性阻隔不同波段的光,让有益光进入,有害光被吸收。除了颜色款式真的很丑以及贵之外,别的没缺点。 用硬防晒不代表不涂防晒霜哦,除非你把自己全包裹起来,否则地面和玻璃的反射光都够让你黑。 如果出去玩的话,很经典的物化结合抗水抗油抗汗 防护的波段还比较全面 的安耐晒小金瓶值得拥有。uvb、uva的防护能力都很优秀,整个配方广谱防晒且稳定。 spf50+,pa,防护的效果也非常值得期待,即使是户外,也只需要2-3h补涂一次就足够,遇水更强的功能点则让它变得特别 适合户外海边 玩法。要注意的是,小金瓶是专业户外防晒,如果你就上下班,没必要用它,毕竟这是要认真卸妆的产品,封闭性也很强,一个不好,是会闷痘哒!蒸笼头看上它又怕闷痘的,可以用资生堂蓝胖子替代,也是遇水则强的配方。 防晒霜使用tips 防晒霜需要足量使用 从防晒霜的防晒指数的定义来看,spf15也就意味着把15个小时的暴晒伤害减少到1个小时的量。就这个标准来说,spf15的防晒已充分足够保护人的皮肤。 但现实是,按照spf测试的标准,涂抹厚度要保证2mgcm²,而我们正常地涂抹其实只能达到0.5~1.5mgcm²。也就是说,正常的使用来说,我们只能达到防晒霜宣称效果的 25%-75% 。在这个基础上,为什么我们常常使用spf30+的防晒霜就完全能理解了。 最佳的使用方法 是,在 出门前的15到30分钟 先涂抹正常防晒所需要的量;如果是户外活动,最好在暴露在阳光之后的15到30分钟后再涂抹一次正常防晒所需的量。 正常防晒所需量一般一张脸至少需要一块钱硬币的大小,宁可多涂,也千万不要省防晒。我们通常说, 不能使用含spf值的粉底等产品替代防晒霜 ,就是为了避免防晒量的不足。 及时补涂防晒霜 由于防晒霜是涂抹在皮肤表面,经常受到摩擦或者清洗,这就造成了实际上在很长时间里我们已经没有防晒霜保护了。 虽然说上班的时候如何补防晒是个世纪难题,但如果长期直接暴露在炽热的阳光下,建议还是 每隔一到两个小时补涂一次 ,确保对紫外线的遮挡效果维持。当然,如果一直呆在室内,脸上又有妆,还是可以省点事的。 如果实在不方便补涂液体防晒, 防晒喷雾或是带防晒指数的散粉 记得备好。 考虑肤质选择防晒霜 正如我们日常在护肤品上层层叠加的效果类似,防晒霜的选择也有着质地的倾向性。 偏油皮选择清爽控油型产品,偏干皮选择滋润度高的产品。 不适的防晒霜会大大影响肌肤感受,如果有后续妆容,妆容的状态也会加倍扩大这一点。 对敏感性肌肤来说,防晒霜的皮肤刺激性为第一参考值,一定要选择性质温和的纯物理防晒或者物理防晒。如果实在不好挑的话,儿童防晒是个值得你挖掘的富矿。 纯物理防晒,滋润度良好,唯一的缺点大概是 不太好涂抹开 ,需要耐心轻拍抹匀。但是涂完以后肤感会很美,自带修饰匀色的效果,甚至可以不需要上底妆(很便于后续的补涂)。使用的时候需要注意控油。 油性非敏皮,清爽感最重要,一定控油效果的防晒会给肌肤带来更长时间的舒适状态。就这一点来说,广大的日系防晒基本都很适用,清爽而防晒,肤感棒棒哒。 经典的涂改液质地,控油效果很好,涂上非常清爽,但是也不会拔干,后续增加底妆的话也不会斑驳或是搓泥,是很万能的一款油皮夏天适用的防晒品。 混油非敏皮,t区与脸颊的不同让它对产品的质地要求特别高,要适当控油,但又要有一定的润感,才能维持整张脸平衡的状态。 平衡度做的很好,很适合混油皮的一款,涂到脸上以后是水感的,膜感很轻微,这让混油皮f非常舒适,甚至可以 直接替代妆前乳平衡面部状态 ,进行后续妆容。 功效类似的还有最近的平价大网红 在欧美系防晒中质地比较清爽的网红防晒品,白色质地,流动性不错,做到了 轻薄同时保湿性好 ,不是太挑皮,从混油到混干其实都可以,涂抹之后不会有油腻感,不会影响后续妆容。防晒效果也不错,足够应付日常够用或者不长时间的户外,性价比也很高。 防晒重点小结 最后ps下:月光反射太阳光再照到地球以后能量大大缩减,月照的强度大概是日照的1. 翻译一下的话,在太阳下晒10分钟相当于月亮下晒七年半的量...so,真的不需要为了月光专程涂防晒啦...希望大家防晒也不要入魔哦~ 说实话,你日常有好好涂防晒吗? 你的本命防晒是哪款? △ 图文编辑:- △ 原创心血,转载请务必联系本号。 △ 部分图片来源于网络, 若有版权问题请联系本号。


苏州大学是我国"211工程"重点建设高校,是江苏省省属重点综合性大学。其前身为创建于1900年的东吴大学。1952年全国院系调整时东吴大学与苏南文学院、江南大学数理系合并为江苏师范学院,1982年经国务院批准更名为苏州大学。目前,苏州大学已发展为一所具有相当规模,基础较为雄厚,在国内外具有一定知名度的地方综合性大学。 苏州大学商学院前身为苏州大学财经学院,成立于1984年7月,是较早从事经济管理教育的院校,下设工商管理系、金融系、会计系、财政系、贸经系、经济系、电子商务教研室、企业与财务管理研究所、区域经济研究所、世界经济研究所,拥有金融学博士点,企业管理、金融学、会计学、农业经济管理、世界经济、政治经济学、财政学、区域经济等九个硕士点,以及经济学、财政学、会计学、金融学、工商管理、国际经济与贸易、市场营销专业、财务管理专业、电子商务专业等九个本科专业。有两个省级重点学科,现代经济管理被列为211重点建设学科。 苏州大学商学院师资力量雄厚,现有教职工132人,专任教师105人,其中教授18人,博士生导师4人,副教授44人,讲师38人,享受国务院特殊津贴专家2人,省级中青年骨干教师2人。学院现有30位能胜任mba课程教学的专职教师,其中博士学位获得者为18名,比例达60%。师资队伍具有合理的学科结构和知识结构,在金融、财务、会计和管理方面具有较大优势。每门mba核心课程及重要必修课程配备2名以上教学经验丰富的任课教师,其中,教授、副教授比例在90%以上;mba核心课程及重要必修课程的任课教师中,具有管理实践或企业研究经验者比例在85%以上;并聘请30多位海外资深教授和国内知名教授以及来自实际部门的资深管理者作为兼职教授。 在科学研究方面,近5年来苏大商学院教师共发表813篇论文,出版学术专著37部,获得省部级奖共13项。目前承担科研项目共30项,其中国家自然科学、社会科学基金项目达4项,国家及国务院各部门项目5项。在仪器设备方面,苏大商学院拥有全新的计算机房、多媒体教室、企业管理和电子商务实验室、金融证券实验室、英语语言实验室、会计模拟实验室及学术报告厅等现代化教学设施和设备。 苏州大学mba教育的主要特色表现为: 1.培养实战型的mba。苏州大学mba项目强调"注重综合应用、培养创新能力",目标是帮助mba学生树立远大志向,培养知识广博,富有创新思维,勇于开拓,能适应外向型经济发展需要的综合型、复合型人才,通过mba教育,使取得这一学位的学生能够胜任工商企业管理部门的高层管理工作。 2.重视案例实践教育。苏州大学mba项目在授课中利用案例分析、小组讨论、计算机模拟、参加咨询项目、参加校内外高质量的研讨会,请来有关政府部门官员和有实践经验的企业家,管理人员举办讲座,邀请国际知名的企业家和商学院教授来院讲课等多种形式,让学生在学习期间能学到最新的管理知识和方法,激发出创新思维,提高分析问题和解决问题的能力。有些课程还要安排一定的短期实习与考察活动。苏州大学商学院已在苏南地区选择了一批较为成功的大企业如春兰集团、小天鹅集团等,建立稳定的联系,作为mba的教学实验基地。目前正利用苏州外资企业中大型跨国公司多的优势,择优与更多的企业合作。 3.重视mba教育的国际化。学院和海外知名大学积极合作,开展形式多样的mba合作教育,并积极创造条件,引进海外最新原版教材,聘请国外资深教授来院授课,一些课程采用英语或双语教学,注重mba学生的国际交流,与加拿大royal roads,美国portland大学,澳大利亚bond大学,德国fortwangen应用技术大学开展了互派学生等多样化交流。 苏州大学工商管理硕士(mba)实行学分制和弹性学制。学生修满规定的50学分,并完成论文,通过论文答辩者准予毕业。全脱产的学生学制二年;半脱产学制为三年。苏州大学2004年秋季计划招收工商管理硕士(mba)研究生100名左右。为了使学生既有较为宽广的现代管理知识和扎实的基础理论, 又有一定专长,苏州大学工商管理硕士(mba)的培养分企业管理、金融管理、财务管理、信息管理、人力资源管理等若干专业方向。 苏州大学mba招生参加全国统一联考,参照国家教育部规定的录取分数线,本着公平、公开、公正的原则,结合对学生工作实绩的考核,择优录取。


2017年7月5号,笔者受邀来到广州市花都区日产乘用车技术中心,参加了日产中国举办的2017楼兰机械增压的技术分享会,会上通过工程师的讲解,让我们了解到技术之日产其独有的造车理念。给大家演讲的是来自日本的工程师松井健太郎先生,松井先生自1986年加入日产,此后参与了多款高性能发动机的企划以及开发工作,其中就包括了直列四缸sr高性能发动机与v型6缸vq发动机。日产楼兰在中高配车型上搭载了一套混合动力系统。该系统采用双离合器结构,发动机一侧采用干式离合器连接,当车辆起步或者纯电动模式行驶的时候,此时发动机并不参与工作,干式离合器起到隔断的作用,此时电动机单独驱动车轮。当需要引入动力时,干式离合器与发动机相连接,电机浪费电量带动发动机转动。而湿式离合器放置在电动机与cvt之间,起到类似液力变矩器的作用。当然,这套混合动力系统如今所使用的电机功率并不大,属于弱混,电机主要是辅助发动机工况不佳时的工作,同时回收动能。简单来说,这是一套单电机+双离合器+发动机+变速箱的结构。在几年前日产便出现过类似结构的系统,只不过这次将纵置发动机后驱布局变成横置发动机前置布局,不论是fr、ff还是基于ff的4wd平台,其设计思路是一致的。这套hev系统使用机械增压,相比涡轮增压来说,在体积上会更有优势,可以看作是qr25de 2.5升自然吸气发动机的辅助器,同时采用紧凑小型化的电池与小电机,这样一来即使为混合动力系统也并不会对室内空间有过多的侵占,车辆也可以做到更加轻巧、紧凑。对于电池以及电动机小型化的问题上,其实无需要纠结。电池与电动机并不是越大越好,只有最适合的才是最好的。因为盲目增大容量,会牵扯包括燃油经济性以及车内空间等一系列问题,对于一款舒适取向的楼兰来说,采用小型化电池及电动机会是当前很好的一个设计方案。·楼兰qr25der 发动机开发的目的一款发动机的研发,首先需要考虑到市场上的汽车使用场景与方式,针对中国市场,日产设定了以下性能目标:1.动力性能、驾驶性能1-1)能够在高速公路上实现迅速并线与超车的动力性能。1-2)能够在郊区路面上实现高通过性的起步性能。1-3)能够在市区堵车时实现稳定行驶的驾驶性能。2.环境性能2-1) 虽然是4wd,但能够实现优于其他竞争车2wd车型的燃油经济性,达到8.2l100km2-2) 清洁的尾气排放性能,无需硬件变更即可满足国6要求机械增压可以看作是自然吸气发动机的辅助系统,意味着在保证发动机主要构成零件不变的情况下,加入机械增压并不会对原本动力系统的结构、管路设计上造成太大影响,同时起到提升功率和扭矩的作用。工程师表示,这样做对于楼兰的维护修理更方便,用户不需要担心机械增压版本与自然吸气版本在保养花费上存有太大差异。相信大家都有一个疑问,日产为什么会采用机械增压而不是当下热门的涡轮增压。首先让我们先了解机械增压器的工作原理:机械增压器由发动机曲轴皮带直接带动,压缩空气进入发动机汽缸内产生增压效果。为了有效降低油耗和排放,增压通过电控节气门以及电控旁通阀的协同控制来进行。在下图中我们则能够看出,相比涡轮增压,机械增压在起步性、布局以及排气性能上会更有优势。由于机械增压的特性,其动力输出是线性的,与自然吸气发动机有着相似的动力提升曲线,并能够有效地提高发动机功率,与涡轮增压相比在低速下增压效果更好。涡轮增压则利用发动机排除的废气进入涡轮做功,与机械协调工作时存在低速增扭能力差,瞬态响应特性差的问题。考虑到这一点,日产选择采用机械增压,避免了涡轮增压在涡轮介入时的转速突然提高的现象,使得车子行驶起来更加平稳。值得一提的是该款机械增压器来自eaton 公司的tvs系列,具有高压力比,高效,低噪音的特点。在发动机的进气歧管上,集成了水冷中冷器,能够在低车速以及拥堵场景下,确保吸气温度的稳定,由此便带来了更稳定的驾驶感受。考虑到中国道路环境以及驾驶习惯的基础上,日产决定采用此技术。相比风冷中冷器,水冷中冷器的进气温度在全程都表现稳定,而风冷中冷器在初期波动较大。使用燃油压力可变系统,在一定的范围内可自动调节燃油压力,起到了节能减排的作用。本文小结:之前搭载于日产楼兰上的发动机为鼎鼎大名的vq35发动机,这个系列发动机曾连续十多年获得"世界十佳发动机"的称号,是相当优异的发动机。但由于当下国内排放法规越发严峻,大排量发动机似乎已经不合时宜,这套混合动力系统也许就是日产给我们的设计定位,一套为代替vq35而生的系统,在车重接近2吨的情况下,工信部综合油耗在为8.2l,百公里加速为9.5s,油耗以及动力性能方面都有着不错的平衡。终极的燃油经济性不是它想要的,而是想在排量数字以及动力表现方便更适合国情。这套系统完成度高,可升级的空间大,相信以后会给我们带来更多的惊喜。


喜欢我就关注我 家庭教育的重心是孩子教育问题,孩子教育问题的重心又是夫妻关系,而夫妻关系的重心则是家中财政大权,金钱和婚姻是一个老话题,虽然理财方式在过去30年发生了很大变化,但在家庭理财上唯一没变的事情是许多夫妻常为钱而吵架。如何使夫妻在"钱"上更亲密,就成为家庭理财上的重要环节。研究指出人的清醒时间用在赚钱、事业、花钱或想着和钱有关的时间,远超过花在健康或建立人际关系上。金钱使用是婚姻关系中造成冲突的主因之一,且涉及的层面很广。 财务管理也是许多夫妻与家庭普遍的压力源,更是导致离婚常见的原因。 01 通常情侣在交往时,不容易提到财产与债务问题,或许不知道对方财产有多少,但必须了解对方的负债有多少,虽然很难启口,却是结婚前必须了解与讨论的主题。现今贷款很普遍,贷款也是一种负债。如果在结婚后才知道配偶有负债,婚姻有可能会遇到困难。这跟婚前知道配偶有负债,婚后一起偿还负债的情况是很不同的。 " 我在学生时代认识了已在工作的男友(现在的丈夫),当时觉得男友对我很好,工作也很勤奋,虽然我爸妈对男友的家庭状况有所顾虑并反对我嫁给他,但我仍执意结婚。婚后我才发现我先生在婚前隐瞒我,他需要背负我公婆不间断的赌债,我先生虽然很勤奋工作赚钱,但是赚的钱都在帮公婆还债务。所以我现在每个月薪水一下来,就要赶紧先把孩子的尿布奶粉买好,免得我先生又要来拿我的薪水去帮忙还债,那我们就没有家用了!我真的很怨恨我先生在婚前隐瞒他父母赌债的问题,如果我知道了,我可能就不会跟他结婚了! " 婚姻不仅是双方财产的结合,也是债务的结合,婚前两个人必须坦白敞开自己的财产与债务状况,这不单是金钱问题,也影响到信任的问题,夫妻彼此不信任很难形成美好的关系。 02 不同的金钱意义 两个人的结合就如同两种对金钱不同态度的结合,我们早期的生命经验影响我们对金钱的价值观。金钱在我们的生命中不仅是表面上的意义,也反映出其他的面向。miriam arond & sam el pa ker 曾指出人们对金钱有四种倾向:  视金钱为地位:把金钱视为权力,让自己保持领先的方式。  视金钱为安全感:在消费上很保守,且会努力存钱。  视金钱为享乐:会从消费中获得满足,不论是为自己或为别人花钱。  视金钱为控制:将金钱视为对生活的控制,让自己能独立于配偶或其他家人。 有位女性分享: "我们夫妻最大的问题就是金钱观,我先生什么都想买,到了月底才觉得怎么会花那么多钱,钱都不知道怎么没的?他用钱很慷慨大方,只要出门都是他在买单,一到假日就带我们去吃好吃的,房子还在贷款,他又想换车了。我婚后怀孕并在家照顾孩子,自己没有工作收入觉得很没有安全感,我跟我先生说我要管钱,因为钱对我来说是护身符,因为可以掌控家里所有开销,让我比较有安全感。我先生每次想要花钱都会被我泼冷水,他都会说我太省、很无趣、不会享乐,我们在金钱的观念与使用方式真的很不同,也常因为这样搞得彼此都不愉快!" 雅各博士解析: 一、确认并决定你们的财务目标 减少配偶财务冲突的方法之一,是夫妻二人一起讨论、决定短程与长程的财务目标,订定的目标需要实际、清楚且明确的。短期目标是在六个月至一年间可完成的,如:「我预备半年学游泳的费用 5 千元」;再如房子短期贷款目标是在一至五年间可完成的,如:「存到足够的钱支付购屋的头期款」。夫妻订定共同的目标,可强化团队合作的意识,在复杂的财务议题上协力合作。 二、拟订预算与储蓄计划 拟定预算是分配固定支出的过程,可帮助你们更有能力清楚掌握支出状况。拟订预算的一个好方法,是先记录过去 1 到 3 个月内所有的消费,并算出每一类支出的平均值。在拟订预算时,夫妻二人共同讨论决定,每个月的收入,有多少金额是要存起来的。「储蓄」能获得复利的好处,也是良好财务管理计划的关键因素。 03 有能力的来理财 家庭财政由谁来理财?可由「有理财能力」的人来管理,如果妻子有理财能力可交给妻子来管理,如果妻子见到数字就头昏,就由丈夫管理。无论由谁管理财政,理财内容与信息都要共享,重要决策时,需要一起讨论再作决定。 我和先生(当时的男友)在婚前辅导的财务管理课堂中有个讨论题目是:"你觉得我们家里谁应该管钱?"虽然先生向我表示:"如果你想管理家里的财务与开销,可以让你管理。"我考虑自己的能力不能管理财务,账单常迟缴,记不了那么多琐碎的事务,所以我们决定婚后由先生管理家里财政。 婚后我观察先生把家里的财政管理得很好,账单一来实时缴交不拖延,发票收纳整理且定期对奖,对储蓄有规划,并留意预备需缴纳与支出的相关费用。很谢谢先生都会主动跟我分享家里的财务近况,并跟我讨论重要的财务决定,我也很信任先生管理财务的能力,并谢谢他愿意在财务管理上担负责任。 04 降低债务 在家庭生活上,夫妻间如果要维持在钱上的亲密关系,一个最基本的思路是降低债务,增加资产,特别是对于年轻夫妻,这一点显得更为重要。年轻夫妻家虽成了,但立业的路还长,而收入不见得高,花销却可能与日俱增。有时候老人会帮把手,但啃老不是办法。调查显示,在年轻夫妇中,涉及到钱最令人不快乐的事是欠债,这对婚姻有很大的负面影响。相反,如果年轻夫妇在婚前谁也不欠债,结婚后也没有太大的债务负担,就会降低婚姻不和谐的系数。 无论一对夫妻是富人还是穷人,也不管他们属于中产阶级还是劳苦大众,如果背负着大量债务,婚姻质量就会下降,钱就容易成为夫妻反目为仇的原因。与此相对应的是,家庭债务负担不重,但又有可观的资产,那就会让婚姻变得更甜蜜也更稳固。这倒不是说人们见钱眼开,但一分钱难倒英雄好汉却是现实的写照。居家过日子,不就是过个吃饱、吃好、家有所居、人有所养、孩子有前途的日子吗?而要实现这些最起码的要求是不差钱。实际上,家庭资产多少与离婚率还有点正比关系,家庭资产越多夫妻离婚的比例越低,特别是对女性而言,家庭资产往往会成为吸铁石。女性拥有更多的婚后资产会比拥有资产少的女性感觉更快乐,底气也更足,想要离婚的念头也会少许多。资产多的家庭主妇离婚比例会低,主要原因是女性更看重财产对保证家庭生活的重要性,如果离婚,家庭生活质量下降是她们考虑的重要因素,想来想去,就不想离婚了。 研究表明,新婚夫妇在婚后3年内没什么家底,除了欠债完全是负资产的情况下,离婚的几率会比拥有家庭资产美元的夫妻高70%。当然在离婚议题上,男性和女性面临的因素略有不同。男人对于家庭财务上的分歧有点不放在心上,是男性离婚的最主要因素。女性则不同了,离婚的因素包括性也含有家庭财务分歧,所以美国的离婚案女性提出来的为多,而法律在对待离婚案上,天平也较为偏向女性一方。 夫妻和睦理财五条建议: 如何避免或减少夫妻为钱吵架呢?首先,夫妻间要加强沟通。夫妻为钱吵架有一个很重要的原因,那就是夫妻沟通不够,所以在家庭理财上两口子多通气显得十分重要。美国55%的夫妻承认之所以为钱吵架,是他们没有抽出足够和固定的时间来讨论家庭财务问题。美国理财专家乔丹表示,为钱吵架是夫妻家庭生活亮起红灯的一个指标,因为夫妻双方都会依据个人的经历来看待家庭财务。因此夫妻间公开和定期地讨论家庭财务问题就非常必要,这样才能使夫妻合力达到家庭生活所追求的目标。 第二,个人财务状况要全部公开。既然已经住在了一个屋檐下,成了一家人,各自的财务状况就应当公开,以便夫妻可以依据双方的财务来制订共同的财务规划。而不是吃着一锅粥,想着两家事,分心自然分力。对于家中的收入和支出,夫妻也应该明算账。像信用卡账单、银行账目和信用卡报告等财务数据,夫妻要共同了解和掌握,避免一个人一手遮天,等到出了问题另一方才知情,结果自然会是"星球大战"。 第三,夫妻最好一个星期讨论一次家庭财务,这样做的好处是可以及时发现家庭财务是否出现漏洞,了解是否会出现入不敷出的危机,是否因储蓄不足难以应对计划外支出。对大项的支出,夫妻更是要抽出较多的时间细致讨论,不要匆忙下结论,以免因考虑不周而作出错误的决定。 第四,夫妻分担家庭财务管理。很多事例表明,如果夫妻能够在家庭理财上做出合理分工,往往会事半功倍。一个家庭既然是由男女组成,男人和女人在理财上的分工应有所不同。通常情况下,男人应当对家庭的财务计划和投资负责,就像将军一样运筹帷幄,决胜千里。女人呢?要对日常生活的财务实施管理,也就是如何把日子过好。当然,如果男人会精打细算,女人有战略眼光,家庭理财的分工也可以颠倒过来。 第五,请教理财专家。夫妻为钱闹矛盾内部解决当然好,有时听听专家的看法也会有收获。理财专家会提供诸如家庭财务目标、如何投资和储蓄、怎样平衡家庭预算等专业性意见,对于缺少理财经验的家庭会有一定的帮助。 图/ 网络 视频/ 腾讯视频 编辑 / 糖果老师 家庭教育|专注力 [ 雅各博士的家长空间 ] 与家长交流育儿心得与理念方法,解决父母的家庭教育疑惑。儿童大脑研究及脑科学,儿童专注力培养,儿童数理逻辑的教育方法。


量子物理学是于现实违背的,它是违反直觉,并且接近不可理解的。这么复杂的一个理论告诉我们:我们的现实只是一个拥有无限时间的无限网络,它比大多数物理学家所认为的世界要简单。量子物理对世界的这种简单的解释,在物理学界引起了争议! 上个世纪五十年代,普林斯顿大学休·埃弗雷特的学生主要致力于量子力学的研究,他主要从哥本哈根的解释中寻找量子力学的精华(哥本哈根解释主要是指量子力学的主要缔造者之一玻尔,他是丹麦人,当时玻尔学派又被称为哥本哈根学派)。哥本哈根解释道:量子事物不仅仅是一个粒子,也不仅仅是波,而是所有的状态都有可能,这被称为波函数,当量子事物处在所有的状态时的现象称为叠加。 哥本哈根学派还解释道:当你观察一个量子对象时,你就会破坏这个叠加,然后这个对象就会选择其他任何一个状态,这个状态是随机的。(比如当我们观察水时,在我们没有观察之前,水是处在任何状态的,当我们观察水的时候,它就会随机选择一种状态反映到我们大脑,我们就会认为水是流动的,在我们没有观察之前实际上它是处在所有状态)。 海森堡的测不准原理告诉我们,因为我们通过观察来了解事物,我们永远不能完全确定在什么地方在给定的时间做什么。埃弗雷特理解了这些原则,他从另一个方面理解问题:如果不是一个量子物体,而是我们在观察物体的时候它随机选择了一个状态。它变成了粒子,或者波浪,又或者时间!这意味着量子现象不是唯一将宇宙分割成时间线,对于一切发生的事情,我们采取的任何行为,如果我们主观意识认可,那么就可能发生任何事情? 但是并不是所有的物理学家都认可这个理论,由于我们大多数人是以经典物理的角度看待量子理论的,实际上让我们在脑海中适应额外附加的宇宙是非常困难的。举个例子,我们每天有无限的时间和无限的版本生活在不同的宇宙中,假如此时此刻你在这个宇宙是在吃饭,等到了另外一个宇宙或许你就是在睡觉,又或者另外一个宇宙和你就是不同的性别,这个宇宙的你是正常人,另外一个宇宙就是精神病患者...... 你可能会觉得不可思议,实际上你现在正在做的事情只有你才会去做,这是你主观意识的影响。当我们决定去做任何事情的时候,说不定会造成宇宙分裂,宇宙从一种状态变为另外一种状态,这样我们就无法从主观意识去了解宇宙了。


1 修整梯田:受台风暴雨的影响,果园在不同程度上发生水土流失,有的梯田出现前低后高和崩塌冲毁等,对崩塌的果园要进行加固,重砌塌方的台埂,并做到前有埂后有沟,对老果园必须按水平梯田标准进行修埂、清沟、扩穴、平整、客土和培肥,使"三跑"园变成保水、保土、保肥的"三保"园。 2 排水:切实做好果园开沟排水,疏通排洪沟,降低地下水位,防止果树由于长时间积水,引起根系生长不良。对低洼地的果园则要建成深沟高畦,排灌系统分开,即深沟排水,浅沟灌水,每隔2~3行开深沟排水或筑墩栽培。 3 清园:清除果园中被风吹折吹断的枝叶和落果,对倒伏植株加以撑扶,对浅根系的果树如已倒伏的枇杷树,切忌急于扶正,以免拉断根系,而应先将主干绑扎,在支撑物上再进行培土,防止进一步倒伏。对被风撕裂的枝条酌情绑扎,疏整或剪除;对被冲毁的果园,能补植的应及时补种良种壮苗。 4 培土:对那些被暴雨冲刷、水土流失严重的果园,因果树根部裸露,严重影响植株的正常生长,必须抓紧补施农家肥并进行培土,以恢复树势,增强抗逆性,防止根部被烈日暴晒,发生脱水干枯现象。 5 加强土壤管理:由于暴雨猛击地面,土壤板结,通透性差,根系吸肥吸水能力下降。因此,暴雨过后应进行中耕,加速土壤微生物的繁殖和土壤养分的分解;促进根系尽快恢复生理机能,提高对土壤养分和水分的吸收能力,促使果树恢复生长。 6 根外追肥和喷施植物生长调节剂:暴雨过后,可用0.2%~0.3%的尿素液和磷酸二氢钾液混合进行根外追肥,并结合喷施"九二○"或2,4-d。 7 果园套种:套种大豆、花生、蔬菜、绿肥和牧草等作物覆盖地面,既可调节土温防止土壤水分蒸发,又可避免雨水冲刷,防止水土流失。套种的作物茎叶、绿肥等还可进行压青,增加土壤有机质含量,为果树生长创造良好的生态环境。 8 防治病害:由于受台风、暴雨的袭击,果树叶片和果实被风雨吹打后,伤痕累累,极易被病菌感染,发生大面积病害。所以,暴雨过后要注意防治病害。常用的药剂有0.3%~0.5%石灰倍量式波尔多液、75%甲基托布津800倍液、50%代森锌750倍液或双效灵1000倍液。


2015年真题 baseline exam is key to eye health even people with no signs or risk factors for eye disease can s ffer vision loss and need to get baseline eye exams at age 40, says the american academy of ophthalmology (aao). the reminder is part of the academy s eyesmart campaign to mark save yo r vision month in febr ary. "many eye diseases progress witho t any waming sings," dr. stephanie marionea x, a clinical correspondent for the aao, said in a prepared statement. "grad al changes in vision can affect yo r ability to f nction independently and have confidence in yo r abilities. one of the hardest adj stments a person can make is adapting to life with permanent vision loss. that is why nothing replaces a comprehensive baseline eye exam." based on the findings from the initial screening, an ophthalmologist will create a sched le forfollow- p eye exams. people of any age who have symptoms of eye disease or at high risk d e to family history,diabetes or high blood press re sho ld cons lt with their ophthalmologist to determine how often they sho ld have their eyes checked, the aao recommends. by 2020,43 million americans will be at significant risk for vision loss or blindness d e to age-related eye diseases s ch as cataracts, diabetic retinopathy, gla coma and mac lar degeneration. that s a more than 50 percent increase over the c rrent n mber of americans with s ch vision-threatening diseases. b t many americans are nconcemed abo t the risk of vision loss. only 23 percent of americans are very concemed abo t losing their vision, while most feel weight gain or joint or back pain are greater worries than vision loss, according to an aao s rvey cond cted for its eyesmart campaign. 16. everyone need to get baseline eye exams at age 40, according to the american academy of ophthalmology. a. right b. wrong c. not mentioned 17. in dr. stephanie marionea x s opinion, eye diseases progress by warning signs. a. right b. wrong c. not mentioned 18. grad al changes in vision can affect one s tho ght. a. right b. wrong c. not mentioned 19. a sched le for follow- p eye exams will be created by the findings from the initial screening. a. right b. wrong c. not mentioned 20. only the old men with diabetes or high blood press re sho ld cons lt with eye doctor. a. right b. wrong c. not mentioned 21. cataracts and gla coma are related to age. a. right b. wrong c. not mentioned 22. most americans are concerned abo t the risk of vision loss more than weight gain. a. right b. wrong c. not mentioned 2014年真题 some schooling on backpacks according to the u.s. cons mer prod ct safety commission,5,900 kids were treated at hospital emergency rooms, clinics, and doctors offices last year for sprains (扭伤) and strains ca sed by backpacks. s ch inj ries are so widespread that more than 70 percent of physicians s rveyed by the american academy of orthopedic (整形外科的) s rgeons listed backpacks as a potential clinical problem for children. how do yo avoid s ch problems? choose bags that have wide, padded straps (有垫的背带)and a belt. that will help transfer some of the weight from the back and sho lders to the hips. yo sho ld also tighten both straps firmly, so the pack rests abo t 2 inches above yo r waist.also, remember to pack yo r bag with the heaviest items closest to yo r back and to bend both knees when yo pick it p. how m ch sho ld yo st ff into yo r pack? that depends on yo r size and strength, b t a general r le is not to exceed 20 percent of yo r body weight. so if a child weighs 100 po nds, the backpack and its load sho ld not be more than 20 po nds. one hint: make freq ent trips to yo r locker (储物柜) to exchange books between classes. backpacks with wheels let yo p ll the weight along the gro nd, b t they have problems too. many are larger than the average sho lder bag, so st dents are tempted to carry more than they wo ld in a conventional pack. roller bags often don t fit into a locker. they can also lead to tripping and falls in crowded halls. whatever yo se,10 or 15 min tes of stretching and back strengthening is a good idea. 16. abo t six tho sand american kids were inj red by carrying backpacks last year. a. right b o wrong c. not mentioned 17.70 percent of uk physicians have treated children with sprains and strains. a. right b. wrong c. not mentioned 18. backpacks with wide, padded straps and a belt can help to avoid problems of sprains and strains. a. right b. wrong c. not mentioned 19. a 100-po nd child sho ld carry a backpack of more than 20 po nds. a. right b. wrong c. not mentioned 20. children sho ld p t all the books in their lockers. a. right b. wrong c. not mentioned 21. roller bags tend to be heavier than ordinary backpack. a. right b. wrong c. not mentioned 22. a 10-15 min tes exercise will help yo bear a heavier backpack. a. right b. wrong c. not mentioned 2013年真题 promising res lts from cancer st dy a new experimental vaccine has shown promising res lts in the fight against l ng cancer. in a small texas-based st dy, a vaccine developed by scientists at baylor university medical centre in dallas, usa c red l ng cancer in some patients and slowed the progress of the disease in others. researchers have reported enco raging findings from this small st dy. forty-three patients s ffering from l ng cancer were involved in. these trials. ten of these patients were in the early stages and thirty-three in the advanced stages of the disease. they were injected with the vaccine every two weeks for three months, and were caref lly monitored for three years. in three of the patients in the advanced stages of cancer, the disease disappeared and in the others, it did not spread for five to twenty-fo r months. however, no great difference was seen in the patients in the early stages of the illness. this new vaccine ses the patient s own imm ne system. it is made specifically for each patient and is injected into the arm or leg. it stim lates the body s imm ne system, which then recognizes that the cancer cells are harmf l, and attacks and destroys them. the vaccine co ld be effective against other forms of cancer. it offers great hope for the treatment of cancer in general, altho gh f rther st dies are needed before s ch treatment can be widely sed. 16. the vaccine c red all the participants in the trial. a. right b. wrong c. not mentioned 17. over forty people participated in the st dy. a. right b. wrong c. not mentioned 18. patients in the early stages of the disease recovered more q ickly in the trial. a. right b. wrong c. not mentioned 19. all the patients were from dallas. a. right b. wrong c. not mentioned 20. every patient was injected with the same vaccine. a. right b. wrong c. not mentioned 21. the vaccine activates the imm ne system. a. right b. wrong c. not mentioned 22. the vaccine may be sef l for treating other cancers. a. right b. wrong c. not mentioned 答案与解析 2015年真题 16.a。题干:根据美国眼科学会的说法。每个人都需要在40岁时进行基线眼睛检查,利用题干关键词40和american academy of ophthalmology可以定位到文章第一段,由此可知根据美国眼科学会的说法,即便是没有任何症状和风险因素的人也可能会遭遇失明,因而需要在40岁时进行基线眼睛的检查。题干所述与原文信息一致,故该题答案为a。 17.b。题干:根据stephanie marionea x的观点,眼睛疾病的发生都会有警告症状。利用题干关键词dr.stephanie marionea x和warning sign可以定位到文章第二段第一句,意为"许多眼睛疾病的发生都没有警告症状",所以题干所述与原文信息不一致,故该题答案为b。 18.c。题干:视觉的逐渐变化会影响一个人的思维。利用题干关键词grad al changes和affect tho ght可以定位到文章第二段第二句,意为"视觉的逐渐变化会影响你机体功能的独立发挥以及会影响你对自己能力的信息",但是并未提及对思维的影响,故该题答案为c。 19.a。题干:后续眼睛检查的安排要根据最初检测的结果进行安排。利用题干关键词follow- p eye exams和initial screenin9可以定位到第三段,可知基于前期检查的结果,眼科专家会为后续的检查制定安排。由此可知题干所述与原文信息一致,故该题答案为a。 20.b。题干:只有糖尿病和高血压的老人应该咨询眼科医师。利用题干关键词diabetes和high blood press re可以定位到第四段,可知任何年龄段的有眼疾症状的人或者因为家族史、糖尿病或高血压而处于风险之中的人都应咨询眼科专家来决定他们进行眼部检查的频率,所以题干所述与原文信息不一致,故该题答案为b。 21.a。题干:白内障和青光眼与年龄有关。利用题干关键词cataracts和gla coma可以定位到最五段第一句,意为"到2020年,约4300万美国人将会有失明和变成盲人的风险,因为那些与年纪有关的眼疾,诸如白内障、青光眼等"。由此可知题干所述与原文信息一致,所以该题答案为a。 22.b。题干:多数美国人对失明风险的关注多于对体重增加的关注。利用题干关键词risk of vision loss和题目顺序可以定位到最后一段的第一句,可知多数的美国人并不关注失明的风险,所以题干所述与原文信息不一致,故该题答案为b。 2014年真题 16.a。题干:去年大约有6000名美国孩子因为背包而受伤。由文章第一段第一句可知,根据统计,去年美国有5900个孩子因为由背带书包引起的扭伤及拉伤而接受治疗。故题干表述正确。 17.b。题干:70%的英国医生曾经治疗过孩子的拉伤和扭伤。文章第一段最后一句中关于此处的表述背景是在美国,而题干中是英国,并且此处的70%指的是占接受调查医生总数的比例。故题干描述错误。 18.a。题干:一个带有宽背带垫和腰带的背包有利于避免拉伤和扭伤的问题。由文章第二段第二句和第三句可知,选择一个带有宽背带垫和腰带的背包有助于把背包的一部分重量从肩部和背部转移分担到臀部。 19.b。题干:一个体重100磅的孩子应该背20多磅的背包。由文章第三段第三句可知,如果一个孩子体重为一百磅,那么他的背包负重不应超过20磅。 20.b。题干:孩子们应该将所有的书放进储物柜里。由文章第三段最后一句可知,文章给出的建议是经常去储物柜调换不同科目用的课本,而不是将所有的课本都放入储物柜里。 21.c。题干:拉杆式书包往往比普通背包重。文章第四段第二句中提到很多拉杆式书包比普通的带肩带背包要大,但并未提到其重量。 22.a。题干:10-15分钟的锻炼可以帮助你承受更多的重量。由文章最有一段最后一句可知,10到15分钟的拉伸和背部强化锻炼会是很不错的方法。故题干描述正确。 2013年真题 16.b。题干:该疫苗治愈了参加试验的所有患者。从第二段最后一句可知,有些患者被治愈了,有些患者是病情得到缓解,因此题干内容有误,故选b。 17.a。题干:超过四十人参加了这个试验。从第二段第二句可知,参加试验的有43人。因此题干内容正确,故选a。 18.b。题干:试验中,处于癌症早期的患者恢复得更快。从第二段最后两句可知,癌症晚期的患者注射疫苗后有很大变化,癌症早期的没有多大起色。因此题干内容有误,故选b。 19.c。题干:所有患者都来自达拉斯。从第一段第二句可知,疫苗是达拉斯一所大学的医疗中心研究出来的,但并没有提到患者来自哪里。因此答案为c(未提及)。 20.b。题干:每个患者注射的都是一样的疫苗。从第三段前两句可知每支疫苗都是根据患者的免疫系统(imm ne system)研究出来的,所以疫苗是不同的。因此题干内容有误,故选b。 21.a。题干:疫苗激活了免疫系统。从第三段第三旬可知,它能刺激(stim late)人体的免疫系统,然后识别癌症细胞是有害的,继而攻击和破坏这些癌细胞。因此题干内容正确,故选a。 22.a。题干:疫苗可能在治疗其他癌症上发挥作用。根据文章第一段"...c red l ng cancer in some patients and slowed the progress ofthe disease in others."和第四段最后一句"it offers great hope for the treatment of cancer in general,altho gh f rther st dies are needed before s ch treatment can be widely sed."可知,题干叙述正确,故选a。


中国近代最后一位蜚声中外的儒学大师、与毛泽东同年而生的梁漱溟(1893.10-1988.6),一生以一位笃信佛学的教徒自称。。他长年茹素不蓄发,人称"不穿袈裟的和尚"。曾经留有一则这样的偈诗:"一声佛号观世音,声声唤醒自家心。即心是佛佛即心,心佛众生不差异。一声佛号观世音,声声唤起自家心。此心好莫昏昧去,留得当前做主人....." 这种"声声佛号观世音"的修行法门,是净土宗的速成往生法门:单念阿弥陀佛名号,即可往生。但这"单念",不是随意念就能往生,而是要达到印光法师曾告诫的"老实念佛"的"老实"念。这"老实"我的理解,就是"虔诚"之意,也即六祖惠能大师所说的"直心"。 历代都有单念阿弥陀佛名号,即得往生的例证。远的不说,近代虚云老和尚(1840.09.05-1959.10.13)的十大弟子之一具行禅师,就是一例。具行禅师(1876-1924),名日辩,云南大理人。很小的时候就父母双亡,孤单一人入赘曾氏为婿,一家人常常食不果腹,饥饿度日。虚云老和尚至鸡足山复建山寺,具行禅师先是一人来寺中干活,不要工钱,只求果腹。后全家八人皆在寺务工,渐生信仰。禅师曾叩询虚云老和尚如何念佛,老和尚告诉他只须念诵一句"南无阿弥陀佛"即可。宣统元年(1909),禅师领其妻、子、侄、弟、嫂、岳母等全家八人同礼虚老剃度受戒。自是,日则种菜苦行,夜则礼佛、拜经、坐禅、念观世音菩萨和阿弥陀佛。后来老和尚正式移锡昆明西山云栖寺,禅师亦往相助,带领一家人依旧负责种菜和各种杂务。在干活时,口中一刻不停地念诵阿弥陀佛和观世音菩萨名号。 虚云老和尚晚年于江西永修云居山真如禅寺开示时,多次提起此事:(具行禅师)虽然不识字,但很用功。终日种菜不休息,夜里拜佛拜经,不贪睡眠。常替人缝衣服,缝一针念一句南无观世音菩萨,针针不空过。后朝四大名山,越八年,再回云南。1924年,云栖春戒将毕,禅师变卖衣服设斋供众,随后自取禾秆数把,披袈裟趺坐,左手执引磬,右手敲木鱼,面向西方念佛,现神通口吐"三昧火光"自化。虽成灰炭,仍能保持身貌,巍然不动。 第二天,老和尚请来了《昆明日报》记者、云南省都督唐继尧、财政厅王厅长竹村、水利局张局长拙仙,昆明社会各界贤达人士,还有昆明佛教徒等前来瞻仰。让记者摄影留证,以传扬于世,度化众生。 这种单念阿弥陀佛名号,即可往生的"老实念佛"修行方式,虽然有众多的实证,但对不信佛者来说,几乎相当于天方夜谭,就两字:不信。就是一些佛门中人,可能也心存疑问,不确信。他们可能有一个共同的疑问是:就算真的有"阿弥陀佛",他怎么可能就凭一句"阿弥陀佛"就能接收到你愿往生极乐的信息?"没有一点科学的道理嘛!" 但其实是有"科学的道理的"。我们就以收音机和电视机如何收听收看到声音和画面来类比下:电台电视台将声音和画面,通过某一特定频率,转化为一种特定的能量,传播在空气中,无色无味,无影无声。但只要你有一台收音机和电视机,调校好吸收的频率,与某一电台或电视台的频率接轨,便能接收到该电台或电视台的声音和画面讯息。假设阿弥陀佛所创造的西方极乐世界,也是一个超级的电台电视台,阿弥陀佛所释放的无尽能量,穿越时空,传播到我们的星球,我们如果知道了接收的频率,那么我们就可以和阿弥陀佛进行沟通。 释迦牟尼佛在《阿弥陀经》和《无量寿经》等佛经中告诉我们说:众生只要发愿往生极乐,虔诚念诵阿弥陀佛名号,一心要生西方,就能得偿所愿,临终时阿弥陀佛就会亲自来接引。我想,释迦牟尼佛的话一定不会假,那么,这念"阿弥陀佛"的声音,也许就是与阿弥陀佛"对号"的频率?如果是-我想一定是-这念诵"阿弥陀佛"声音的能量,便能与阿弥陀佛极乐世界能量感应。 这就是佛尊在佛经中一再告诫的:我们念佛的虔诚直心,就等于在潜意识中或佛说的第八识中,播下一粒种子。"春种一粒粟,秋收万颗子。"只要我们多念,就会加大自己的接收能力,到临终时,储存在第八识的"阿弥陀佛"种子,在离开身体飘忽于虚空之际时,便会与充满虚空的阿弥陀佛能量产生感应,导引我们往生西方极乐净土。


如何识别非法学术期刊 近年来,某些不法分子利用专业技术人员评职称心切而正规期刊又容量有限的情况,采用欺骗的手法,许诺协助刊登论文,四处组稿、约稿,收取所谓的"版面费",将收集的论文印制成非法期刊,攫取高额利润。那么,如何识别非法学术期刊呢?从新闻出版执法部门目前掌握的情况看,非法学术期刊通常有以下几种形式: 一是假冒国内正规期刊的刊名、刊号和出版单位名称,尤其是名社、名刊;有部分假冒期刊是以"增刊"、"合订本"的名义出现的。 二是国内某些正规期刊社未经批准擅自编印所谓"论文集",以"宣传推广本刊为名",故意将本社社名和刊号混排其中,给读者造成错觉。 三是署名香港"某某出版公司"出版,或与国内某单位联合主办,编造所谓的 "国内统一刊号",如"cnxx-yyyy(hk)"或"cn(uk)xx-yyyy"等。为扩大"知名度",这些非法期刊常常虚张声势,在刊名上冠以"中华"字样。 四是署名"某某学会"、"某某研究会"主办,无刊号或杜撰刊号,未署出版单位名称或杜撰某某编辑部等。 五是仅有国际标准刊号,没有国内统一刊号。 六是偷梁换柱,将正规期刊的某些内容替换成自己撰写或收集的文章,仍以原刊的刊名;期号、装帧重新制版印刷。 七是限于内部交流的连续性内部资料性出版物打着公开出版发行的旗号。 八出版周期较短,往往是月刊,甚至是旬刊;刊物页码较多,一期刊登四五十篇甚至上百篇文章。 九审稿时间较短,往往在几天内就发刊载通知,有的甚至当天就回复。 除以上特征外,由于不法分子追求利润最大化,同时缺少正规的编辑人员,不按正规编辑程序操作,非法学术期刊绝大多数都粗制滥造,用纸较差,编排有误,错漏较多,只要仔细分辨,一般都可识别出非法学术期刊的真面目。对于以"香港某某出版公司国内组稿中心"名义有偿约稿(为逃避管理部门追查,这些组稿中心常常通过"xxxx信箱"收稿),或打着"某某杂志"、"某某杂志驻某地记者站(工作站)"幌子主动上门收费组稿的;广大作者更应多添几分警惕;必要时,可向期刊上署名的出版单位(或主办单位、编辑单位)所在地的出版行政部门咨询。那么,正规期刊都具备哪些特征呢? 第一,公开发行的正规期刊版权页上有出版单位名称(标明地址、电话),有国内统一刊号、国际标准书号,有承印单位名称;通过邮局发行的还应有邮发代号;封面或封底有条码、定价。 第二,国内标准刊号(cnxx-yyyyz)由中国国别代码"cn' 、报刊登记号"xx-yyyy"和分类号"z"组成。其中"xx"为期刊出版单位所在地区代号,"yyyy"为出版管理部门分配的序号(期刊的序号范围为"1000-4999"),分类号则是用以说明期刊所属的主要学科范畴。如,"cn35-1169c"。 国际标准刊号(1ssnxxxx-yyyy)由以"issn' 为前缀的8位数字(两段4位数字,中间以一个连字符"-"相接)组成。如"issnl234-5678"。 第三,作为内部交流用的连续性内部资料性出版物则应标明"准印证号",只能用于免费交流,不得公开发行,不得标明定价。 此外,根据有关规定,任何期刊社设立驻外地记者站都必须经过驻地省级新闻出版行政部门批准,取得《记者站登记证》,方可从事新闻采访工作。(中国新闻出版报) 如何查询报刊是否属于正式报刊?如何举报非法报刊? 查询报刊是否属于正式报刊,可以与新闻出版总署报纸期刊出版管理司取得联系,联系电话:010- 010-。举报人可以向当地新闻出版行政管理部门或"扫黄"办进行举报,也可以直接向全国"扫黄""打非"工作小组办公室进行举报,全国"扫黄""打非"工作小组办公室的举报方式有:邮寄:北京东城区东四南大街85号全国"扫黄"办案件督办处;电话:010-;传真:010-;网络:www.shdf.gov.cn(中国扫黄打非网)。 请老师注意非法期刊的问题 新闻出版总署、全国"扫黄""打非"工作领导小组办公室:关于取缔《人民权益报》等60种非法报刊的通知 2004-11-18 各省(自治区、直辖市)新闻出版局、"扫黄""打非"工作领导小组办公室: 最近一段时期,部分地区出版物市场非法报刊的活动仍然比较突出。这些报刊有的利用境外注册刊号在境内非法出版、印刷、发行,有的假冒国内合法报刊尤其是名报名刊的名称和刊号进行非法出版活动。非法报刊常常打着"某某研究会主办"、"某某学会主办"的旗号虚张声势,招摇撞骗,聚敛钱财。这种不法活动严重扰乱了出版物市场秩序,侵犯了广大读者的利益。为此,2004年7月13日,新闻出版总署、全国"扫黄""打非"工作小组办公室公布了"首批被取缔的利用境外注册刊号在境内非法出版的期刊名单"(名单见附件二)。为了继续加大对各类非法报刊的打击力度,新闻出版总署、全国"扫黄""打非"工作小组办公室将于2004年11月上旬再次公布60种非法报刊名单(名单见附件一)。现将公布前的查处工作的有关事项通知如下: 1.各地要迅速组织力量,周密部署,立即采取措施,依法取缔未经新闻出版行政部门批准、擅自设立的从事非法报刊出版活动的编辑部或记者站等办事机构。 2.立即收缴新闻出版总署、全国"扫黄""打非"工作小组办公室明令取缔的非法报刊。 3.依法查处从事非法报刊出版发行活动的单位和个人,严肃处理承印非法报刊的印刷企业。 4.对有关非法报刊组织审读,对内容上有严重问题的报刊要追查稿件来源和背景情况。 请各地接到通知后,立即开展工作,将非法报刊的查处情况和非法报刊样本在2004年11月5日前上报全国"扫黄""打非"工作小组办公室。有重要情况,及时报告。


原文地址:cdn原理作者:v5强强 cdn(content delivery network,内容分发网络)技术上是通过在现有的internet中叠加一层新的网络架构,将网站内容发布到离用户最近的"边缘节点"上,使用户能就近取得所需内容,解决跨域访问网站的线路瓶颈,提高网站的访问及响应速度。 要了解cdn的实现原理,首先让我们来回顾一下网站传统的访问过程,以便理解其与cdn访问方式之间的差别: 传统的网站访问过程为: 1. 用户在浏览器中输入要访问的域名; 2. 浏览器向域名解析服务器发出解析请求,获得此域名对应的ip地址; 3. 浏览器利用所得到的ip地址,向该ip对应的服务器发出访问请求; 4. 服务器对此响应,将数据回传至用户浏览器端显示出来。 与传统访问方式不同,cdn网络则是在用户和服务器之间增加cache层,将用户的访问请求引导到cache节点而不是服务器源站点,要实现这一目的,主要是通过接管dns实现,下图为使用cdn缓存后的网站访问过程: 使用cdn缓存后的网站访问过程演变为: 1. 用户在浏览器中输入要访问的域名; 2. 浏览器向域名解析服务器发出解析请求,由于cdn对域名解析过程进行了调整,所以用户端一般得到的是该域名对应的cname记录,此时浏览器需要再次对获得的cname域名进行解析才能得到缓存服务器实际的ip地址。 注:在此过程中,全局负载均衡dns解析服务器会根据用户端的源ip地址,如地理位置(深圳还是上海)、接入网类型(电信还是网通)将用户的访问请求定位到离用户路由最短、位置最近、负载最轻的cache节点(缓存服务器)上,实现就近定位。定位优先原则可按位置、可按路由、也可按负载等。 3. 再次解析后浏览器得到该域名cdn缓存服务器的实际ip地址,向缓存服务器发出访问请求; 4. 缓存服务器根据浏览器提供的域名,通过cache内部专用dns解析得到此域名源服务器的真实ip地址,再由缓存服务器向此真实ip地址提交访问请求; 5. 缓存服务器从真实ip地址得到内容后,一方面在本地进行保存,以备以后使用,同时把得到的数据发送到客户端浏览器,完成访问的响应过程; 6. 用户端得到由缓存服务器传回的数据后显示出来,至此完成整个域名访问过程。 通过以上分析可以看到,不论是否使用cdn网络,普通用户客户端设置不需做任何改变,直接使用被加速网站原有域名访问即可。对于要加速的网站,只需修改整个访问过程中的域名解析部分,便能实现透明的网络加速服务。 cdn应用与架构 cdn速度快、传输安全、扩展性强,尤其在应对大容量迸发时游刃有余,主要应用于跨地域的门户及行业网站,如游戏、娱乐、it、新闻传媒、vod、远程教育、音视频、下载、iptv、金融证券等。 利用cdn网络,网站用户无需投资价值不菲的服务器、网络带宽及相应的人力成本,便能实现将网站内容发布到离终端用户距离最近、路由最短的网际边缘cache节点,创造完美、快捷的网站使用体验。 构建cdn网络的通常有三类机构,一是基础电信运营商(如中国电信、中国网通等),二是纯粹以cdn为主营业务的专业服务商(如 chinacache等),三是idc运营服务商(如so idc等)。虽然上述机构建设cdn网络的出发点、侧重点不尽相同,但有一点却是相通的,即都是为用户提供完美的网站加速服务。 idc运营商部署在各地的idc中心机房,非常有利于其快速建立起适合自身业务拓展的cdn网络,投资少见效快。其最大优势在于可以利用现有的 idc托管用户资源,进一步挖掘其潜在的增值服务空间。同时对于其idc托管用户来讲,只需很少的投入便可实现网站的平滑加速,并保持了服务及支持上的无缝延续。 syncdn便是so idc构建的cdn网站加速运营平台。 一般来讲,cdn网络主要由中心节点、边缘节点两部分构成。 cdn架构导引 最简单的cdn网络只需一台负责全局负载均衡的dns和各节点一台cache,即可运行。dns支持根据用户源ip地址解析不同的 ip,实现就近访问。为了保证高可用性等,cdn网管中心需要监控各节点的流量、健康状况等。一个节点的单台cache承载数量不够时,才需要多台 cache,多台cache同时工作时,才需要负载均衡器,使cache群协同工作。 cdn中心节点 中心节点包括cdn网管中心和全局负载均衡dns重定向解析系统,负责整个cdn网络的分发及管理。 cdn网管中心是整个cdn能够正常运转的基础保证,它不仅能对整个cdn网络中的各个子系统和设备进行实时监控,对各种故障产生相应的告警,还可以实时监测到系统中总的流量和各节点的流量,并保存在系统数据库中,使网管人员能够方便地进行进一步分析。一套完善的网管系统,允许用户按需对系统配置进行修改。 全局负载均衡dns通过一组预先定义好的策略,将当时最接近用户的cache节点地址提供给用户,使用户能够得到快速的服务。同时,它还与分布在各地的所有cdn节点保持持续通信,搜集各节点的通信状态,确保不会将用户的请求分发到不可用、或不健康的cache节点上。 cdn边缘节点 cdn边缘节点主要指异地分发节点,由负载均衡设备、高速缓存服务器两部分组成。 负载均衡设备负责每个节点中各个cache的负载均衡,保证节点的工作效率;同时还负责收集节点与周围环境的信息,保持与全局负载均衡dns的通信,实现整个系统的负载均衡。 高速缓存服务器(cache)负责存储客户网站的大量信息,就像一个靠近用户的网站服务器一样响应本地用户的访问请求。通过全局负载均衡dns的控制,用户的请求被透明地指向离他最近的节点,节点中cache服务器就像网站的原始服务器一样,响应终端用户的请求。因其距离用户更近,故其响应时间才更快。


原文地址:文言词义推导的原则第二节 历史性原则作者:朱金才d博客 第一章 文言词义推导的原则 朱金才 第二节 历史性原则 所谓历史性原则,是说推导文言词义时不能离开语言使用的历史环境。 历史性原则是十分重要的。古今汉语有同有异,应该注意那些不同的地方学习文言字词主要要注意古今字、通假字、古今同形异义词、活用词,它们是中高考文言实词的内容。还要注意与现代汉语不同的句法。 一、 古今字 古代文字较少,往往一个字有多种含义,后来造出新字来专门表示其中某个含义。如"受"字,是这样演变而来的: 上部是"爪",下部是"又",都是"手"的变形,中间是东西。从下部的手来说,是给予他人东西,;从上部的手来说,是接受他人给的东西:所以"受"字本来既有"接受"的意思,又有"给予"的意思。后来加提手旁造出"授"字来取代"给予"意义的"受 。就"给予"这意义讲,"受"是古字,"授"是今字。 有的古书上古今字并用,如《商君书》"竟"、"境"并用:"其境内之民争以为荣"(《勒令》),"境内之民,莫不先务(从事)耕战而后乐"(《慎法》)。如果能记住许多组古今字当然好,但那是困难的。不过只要注意有些字用今义讲不通时,就要考虑他可能有一个古义,被应该今字取代了 而今字一般是由古字加偏旁而造成的,那么在一定语言条件下可以用加偏旁的办法来寻找它的今字,从而推导出该字的古义。"受"加提手旁为"授","竟"加"土"字旁为"境"。再如"莫"字, 上部是草字头,下部也是草的变形,日在草中(甲骨文还显示日在向下移动,所以画了两个太阳),本为傍晚的意思。太阳在向下移动就没有了(看不见了),所以"莫"又衍生出"没有"、"没有人"的意思,于是再加"日"字底造出"暮"来表示傍晚。"所以"暮夜月明"(《石钟山记》)中的"莫"按"没有""没有人"讲不通时就可以加"日"为"暮",与"夜月明"相配。古今字在中学里也被视为通假字。 二、 通假字 同样因为古代文字较少,或者文字应用还不够规范,常常用一个通假字来代替本字-本来应该用的字,有的是相互通用,有的是临时假借,所以叫通假字。从现代来说,那是合法的"错别字"。主要有三种情况。 1.古今字通假,以古字通假今字。,用古字"代替"今字,如"(病)在肠胃,火齐之所及也"(扁鹊见蔡桓公)),"齐"通本字(在这里也是今字)"剂"(药剂), "火齐"就是"火剂"(汤药)。"剂"是后来造出来的,当时还没有,就用"齐"表示"剂",或者虽然已经有了新字"剂"但是还习惯于用笔画少的"齐",省事。所以当用一个字的常用义讲不通时,就要考虑是不是这种通假字,一般只要根据语境在古字上添加一个适当的偏旁就可以找到相应的本字字。"药齐"就是"药剂","齐水"就是"济(渡)水"。 2.同音、近音字通假,如"旦日(明天早上)不可不蚤自来谢项王"《鸿门宴》),"蚤"通本字"早";"不敢倍德"(同上),"倍"通"背";"没死以闻(让你知道,告诉你)"(《战国策·赵策》),"没"通"冒"。 所以当用一个字的常用义讲不通时,就要考虑是不是这种通假字,一般只要根据语境找到一个适当的同音字、近音字来代替就行。那个适当的同音字、近音字就是本来应该用的本字。这种情况最多。 3.近形字通假,如"技盖至于此乎"(《庖丁解牛》),"盖"通"盍(何,为什么)。这是真正的"错别字",比较少。这要用换偏旁来找本字。 但是古今字音有所不同,要设法发现文言字在古代的音韵关系,帮助认识通假字,找到本字,推导词义。 譬如前面提到的"远方之能疑者,并举而争起矣"," 疑"字无法用加偏旁、换偏旁、换同音字或近音字的办法找到本字,就有考虑古今语音变化。 古今语音变化很大。这可以从同声旁字现今读音不同看出来。古代同声旁字应该是同音或者近音的,否则声旁就不起表音作用了。但是后代同声旁字却读音不同了,说明语音发生了变化。反过来,就可以从同声旁字在今天的不同读音推测这些不同的音在古代可能是相同或者相近的。"疑(yi)"是声旁字,有他组成的字现在有些还读yi,如 "嶷",而有些却读"ni了,如 "拟(简化为"拟 "),有些既可读yi,也可读ni,如"儗"。由此可以推测,现在分别读yi、ni的字在古代读音有些是相同或相近的。同样,以"尔"、"贰"、"儿"为声旁的字,现代也有的读ni了,如"你"、"腻"、"睨"、"倪"、"霓"。 而且"贰"就是"弍"、"二", "弍"、"二"在有些方言中也保留古音读ni,所以也可以利用方言语音了解古音。根据这些又可推测,现在读er、ni的有些字在古代是读音相同或者相近的。因而可以推测,现在读yi、er、ni的有些字在古代是同音或近音的,是可以同音、近音通假的,"远方之能疑者"的"疑"可以通"贰"-有二心想背叛。查《尔雅》:"贰,疑也",反之,疑,贰也。 再如"首鼠两端"的"首鼠"不是第一只老鼠,而是"首尾", "首鼠两端"是顾首顾尾,犹豫不决。首"鼠"怎么是首"尾"呢?学生不懂,老师要懂,也可以给学生讲讲。"首鼠"是双声连绵词,两个字声母但是sh,连绵词往往有多种写法,所以《汉书》中写成"首施两端", "首施"也是连绵词。"施"、" 鼠"在古代同音或近音,而"施"与"尾"在古代又同音或近音,而可以通假。"施"(shi)与"迤"声旁相同,本是同音字,但是后来"迤"读yi,而"尾"读音之一就是yi,在有的方言中也读yi,如"马尾巴"。所以,在古代,"施"与" 鼠"同音(或近音),"施"与"迤"同音,"迤"与"尾"同音,因而" 鼠"与"施""迤"、 "尾"同音(或近音)通假。在这里,我没有提到古汉语语音学对" 鼠"、"施"、 "迤" 、"尾"的语言界定,那是古汉语音韵学专家才能弄懂的。我只用到了一般形声字规律,(同声旁字本来是同音或近音的)和现代汉语常识,这是只要动动脑子、查查《新华字典》就可以做到的,可以化难为易。 已经提到,发现文言字在古代的读音而帮助推导词义的一个简便方法是利用各地方言保留的古音。如《茅屋为秋风所破歌》"忍能对面为盗贼"的"能",是"那么"的意思,为什么呢?在徐州方言中,"能"可以读nen的去声,与"恁",同音,就是"恁(那么)"的意思,如"这个人能(恁)坏"。 《信陵君窃符救赵》在平原君多次派人"让"信陵君不肯救援,这"让"按徐州方言很好懂。如徐州话"老师又让(第三声)我了",那"让"一般误写为"嚷",但是"嚷"是大声叫唤,而"让"是批评、责备,不一定大声。前面讲的"贰"、"弍"、"二"、"儿"、"疑"都可以读ni,是吴方言。再如"罢兵羸老"中"罢"通"疲",在吴语中也好理解。"罢"、"疲"在普通话中声母是b和p,是不同的,而在吴语中是同一个普通话没有的浊声母,可以证明古代b、p不分。两个字同音、同声、同韵都可以通假。各地老师可以利用当地方言保留的古音推导词义,帮助学生理解并且加深记忆。 三、古今同形异义词 某些字词古代有与现代不用的词义,是同形异义词。同一个字词,古今词义有所不同,要注意古今词义的变迁,切忌望文生义,以今释古。譬如"(曹)操军不利,引次江北"(《赤壁之战》)中,"引"是退,撤退(由向后拉弓引申出来);"次"是临时驻扎;"江"专指长江 《陈涉世家》"之(到)次所旁丛祠中"的"次"也是临时驻扎。"国家"是后起词,古词是"社稷",古词"中国"指中原地区,不指全中国。 中高考要求解释的加点的文言文实词,它在句中的词义往往与现代常用义不同。考试中有一种题是判断对加点字词的解释对不对,那么解释跟现代一样的就是错的。 古今同形异义词,有几种情况。 (一)感情色彩不同。如现代贬义词"爪牙""走狗"在古代指武将,国王的得力助手,是褒义词。现代令人讨厌的"无赖",在古代却指活泼可爱,如"最喜小儿无赖,溪头卧剥莲蓬"(辛弃疾《清平乐·村居》)。 (二)词义不同。 1."至(到了)丹(燕太子丹)以(把)荆卿(荆轲刺秦王)为(作为)计,始速祸也。"(《六国论》)"始"是"才","速"是"招致"。 2."天姥(山)连天向天横,(山)势拔五岳掩赤城(山)。"(李白《梦游天姥吟留别》)"拔"是"高出""超出"。 3."熊咆龙吟殷岩泉,栗(使战栗)深林兮惊层巅。"(同上)"殷"是"震动"、"震动"。 4."至海陵,如高沙,几(几乎)无辜死。"(《指南录后序》)"如"是"到"。 5."入门,则白黛绿者(搽粉画眉的女人),纷集顾问。""顾问"是"看望问候"。 6."灰心木坐,了不勾当家务。"(《聊斋·长青僧》)"勾当"是"料理"。 (三)看似现代的双音节(多音节)词,其实是古代的几个单音节词。 1".昨日入城市,归来泪沾襟。"(《蚕妇》)"城"是名词,城市;"市"是动词,卖(丝)。 2."叶徒相似,其实味不同。"(《晏子使楚》)"其实"是"它们的""果实"。 3"然而不王者未之有也.。"(《齐桓晋文之事》)"然而"是"这样(做了)""却"。 4."璧有瑕,请指示王。"(《廉颇蔺相如列传》)"指示"是"指""给(你)看"。 5."仰足以事(赡养)父母,俯足以蓄(抚养)妻子。"(《齐桓晋文之事》)"妻子"是"妻子""儿女"。 6."池塘生青草。"池塘里不能生青草,只能生水草。"池塘"是"池塘"的"堤岸"。 (四)活用词 古代存在大量词类活用现象。一个词在语言环境中临时改变了原有的词性,产生新义,这便是词类活用。 1."不耻相师。"(师说))"师"由名词活用为动词,拜师,学习;"耻"由名词活用为意谓动词,以·为耻。 2."披坚执锐"。 "坚"由形容词活用为名词,指坚固的东西-盔甲;"锐"也由形容词活用为名词,指锐利的东西-戈矛刀枪等武器 3."富安天下"。"富安"由形容词活用为使动词,使·富裕安定。 4."此二士弗业,一女不朝,何以王齐国,子万民乎?"(战国策))"业"由名词活用为使动词,"使·成功事业",之让他们当官;"朝"由动词(上朝)活用为使动词,"让她受封上朝";"王" 由名词活用为动词,"做·王",统治;"子"由名词活用为意谓动词(意动词),"把·当作子女",引申为治理。 五、与现代句式不同的句式 这不是词义问题,但是如果不了解这种现象,理解某些词义就有困难。如"唯余马首是瞻"的"是"怎么讲?原来这是个动宾倒装的句式,"是"只起表示倒装的作用,并无实在意义,全句意思是"只看我的马头(来行动)"(听我指挥)。又如"见欺于王",这是被动句式,"见·于"表示被动,相当于"被",全句说被国王欺骗了。 这些只是知识,至于如何根据历史性原则推导词义,有具体的方法,后面会具体介绍。


在web编程中,我们常需要把一些本地文件上传到web服务器上,上传后,用户可以通过浏览器方便地浏览这些文件,应用十分广泛。 那么使用c#如何实现文件上传的功能呢?下面笔者简要介绍一下。 首先,在你的vis al c# web project 中增加一个上传用的web form,为了要上传文件,需要在toolbox中选择l类的file field控件,将此控件加入到web form中,然而此时该控件还不是服务端控件,我们需要为它加上如下一段代码:,这样它就成为服务端控件了,如果需要同时上传数个文件时,我们可以相应增加此控件。 需要注意的是代码中一定要把的属性设置成为: 如果没有这个属性,就不能实现上传。 然后在此web form中增加一个web form类的b tton,双击b tton添加如下代码: 上传图片的程序段 datetime now = datetime.now ; 取现在时间到datatime类的对象now中 string strbaselocation = "d:webfcpic"; 这是文件将上传到的服务器的绝对目录 if ( ploadfile1.postedfile.contentlength != 0) 判断选取对话框选取的文件长度是否为0 { ploadfile1.postedfile.saveas(strbaselocation+now.dayofyear.tostring+ ploadfile1.postedfile.contentlength.tostring+".jpg"); 执行上传,并自动根据日期和文件大小不同为文件命名,确保不重复 label1.text="图片1已经上传,文件名为:"+now.dayofyear.tostring+ ploadfile1.postedfile.contentlength.tostring+".jpg"; navigator.insert(system.xml.treeposition.after, xmlnodetype.element,"pic1","","") ; navigator.insert(system.xml.treeposition.firstchild, xmlnodetype.text,"pic1","","") ; navigator.val e= now.dayofyear.tostring+ ploadfile1.postedfile.contentlength.tostring+".jpg" ; navigator.movetoparent ;} 上面的代码用于笔者开发的一个使用xml文件存储新闻信息的系统中,后面几句代码作用是写上传文件信息到xml文件中。如果要上传其他类型文件,只需要将jpg改为相应类型的后缀名即可,如改为doc即可上传word文件,浏览器即可直接浏览上传的word文件。 武汉建网站公司双木网络科技将创意、技术,网络营销能力,商业需求的把握进行有机的结合,为众多企业提供网站建设以及后续的网站运营、网络营销服务。双木网络科技是华中区域优秀的网站建设及网络营销服务商。


一个简单动作预测寿命长短!!就是这个动作!如果做不到,危险!见下图:动作:两脚交叉站立,然后慢慢向下坐,直到坐到地板上,然后再慢慢站起来。据一家网站报道,巴西一位名为克罗迪奥·吉尔·阿劳霍的医生发明了一种简单的测试,短短几秒钟内,就能预测出50岁以上的人还能活多久。阿劳霍在临床执业过程中注意到,有很多老年病人通常在完成一些比较简单的技能时存在比较大的困难,如从地板上捡起东西,或是从椅子上起身。因此他想到老人身体的柔韧灵活程度、平衡性和身体力量是否能够作为他们预期寿命的测量手段。在同事的协助下,阿劳霍设计出了这套徒手"坐下后再站起来"的测试(详见上图)。测试共为10分,在完成动作的过程中,每借用一次臂膀或膝盖的力量,就从10分中扣去1分;身体每失去一次平衡的重心,让动作完成的流畅性变差或显得姿势笨拙,就从10分中扣去0.5分。其他扣去1分的项目还包括:单手着地、单侧膝盖着地、单侧前臂着地、单手扶膝盖或大腿、单侧腿着地等。阿劳霍医生通过对2000多名年龄在51~80岁之间的患者进行测试后,发现它对于预测患者寿命的准确性相当高。测试中低于8分的人,未来6年内死亡的可能性会翻倍,低于3分的人,在同一时间段内死亡的可能性会增加5倍。从总体上来看,测试得分每增加1分,人们的死亡率就会降低21%。专家特别提醒,虽然这项研究仅仅是针对50岁以上的人群进行的,但无论你的年龄长幼,这一测试对于衡量人体的总体健康程度都是适宜的。专家说:测试寿命有些夸大,但有临床意义南京市中西医结合医院体检中心主任陈发葵介绍说,国内临床尚无用体检动作来预测寿命的数据和研究,但这的确对检测健康和疾患有临床意义。比如这个动作中的深蹲姿势,能帮助测试下肢关节韧带的柔韧性和膝关节的健康程度。韧带柔韧性好与这些关节健康的人,出现下肢功能障碍的几率会相应减少,有利于为长寿加分。盘腿坐的测试,有助于检测腰椎健康程度,腰椎不好的人难以维持正常的运动强度,不利健康。


番茄红素的吸收与利用、功效与作用 营养学家作过研究,如果番茄加热温度不是太高,时间又不是太长,番茄中的维生素 c 并不会有太多的损失,相反,生吃则不太容易充分吸收和利用番茄红素。因为番茄红素是属于脂溶性,它和其它的类胡萝卜素一样,生吃时难以被吸收和利用。因此,吃番茄最好在烹调过程中加少许食用油,再稍加热,有助于番茄红素的释放。 番茄红素是植物中所含的一种天然色素。主要存在于茄科植物西红柿的成熟果实中。它是目前在自然界的植物中被发现的最强抗氧化剂之一。科学证明,人体内的单线态氧和氧自由基是侵害人体自身免疫系统的罪魁祸首。番茄红素清除自由基的功效远胜于其他类胡萝卜素和维生素e,其淬灭单线态氧速率常数是维生素e的100倍。它可以有效的防治因衰老,免疫力下降引起的各种疾病。因此,它受到世界各国专家的关注。 番茄红素分布于木鳖果、番茄、西瓜、南瓜、李、柿、胡椒果、桃、木瓜、芒果、番石榴、葡萄、葡萄柚、红莓、云莓、柑桔等果实和萝卜、胡萝卜、芜箐、甘蓝等的根部。 番茄红素的功效: 1、对防治前列腺疾病、前列腺癌、肺癌、胃癌、乳癌有奇效, 2、有效抑制癌细胞的扩散和复制,被西方国家称为"植物黄金", 3、保护细胞dna免受自由基损害,防止细胞病变、突变、癌变; 4、含强力抗氧化生物活物质, 5、能促使细胞的生长和再生,美容祛皱,延缓衰老,维技皮肤健康。 番茄红素的作用: 1、预防和抑制癌症:最新研究成果表明,每天摄取30毫克番茄红素,可以达到预防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多种癌症的效果。人体无法合成番茄红素,必须从膳食中摄取,吃一个生番茄只能吸收0.05毫克的番茄红素。因此,在前列腺疾病的治疗中,补充番茄红素是必不可少的。 2、保护心血管:在动脉粥样硬化的发生和发展过程中,血管内膜中的脂蛋白氧化是一个关键因素。番茄红素在降低脂蛋白氧化方面发挥着重要作用。据报道,口服天然番茄红素,能使血清胆固醇降至5.20毫摩尔/升以下,番茄红素用于防治高胆固醇和高血脂症,可以减缓心血管疾病的发展。 3、抗紫外线辐射功能:番茄红素能对抗紫外线损伤。研究人员给10名健康人各补充28毫克β-胡萝卜素和2毫克番茄红素1-2个月,结果服用番茄红素人群紫外线引发红斑的面积减少,程度减轻。 4、抑制诱变作用:肿瘤生成的重要机制之一是组织细胞在外界诱变剂的作用下发生基因突变,而番茄红素能阻断这个过程,发挥抗癌作用。如地中海地区居民在煎烤鱼和肉的同时使用番茄酱,减少了烹调过程中杂胺等诱变剂的形成。所以虽然当地居民喜食易致癌的煎烤食物,但是宫颈癌、前列腺癌以及肝癌的发病率却很低。 5、延缓衰老、增强免疫力:番茄红素可以最有效地清除人体内的自由基,保持细胞正常代谢,预防衰老。番茄红素在体内通过消化道粘膜吸收进入血液和淋巴,分布到睾丸、肾上腺、前列腺、胰腺、乳房、卵巢、肝、肺、结肠、皮肤以及各种粘膜组织,促进腺体分泌激素,从而使人体保持旺盛的精力;清除这些器官和组织中的自由基,保护它们免受伤害,增强机体免疫力。印度学者指出,番茄红素可令不育男子精子数量增加、活力增强,从而医治不育问题。 6、番茄红素可大大改善皮肤过敏症,消除因皮肤过敏而引起的皮肤干燥和瘙痒感,令人感觉轻松愉快。 7、番茄红素大量存在于体内各种黏膜组织,长期服用可以改善各种因体内黏膜组织破坏而引发的各种不适。如干咳、眼睛干涩,口腔溃疡,保护胃肠道黏膜组织等。 8、番茄红素还具有极强的解酒作用。酒精在人体内的代谢过程主要是氧化还原反应,会产生大量的自由基。平时服用番茄红素,可以增加酒量;喝酒前服用,解酒效果显著,可以减轻酒精对肝脏的损伤;而醉酒后服用,可以减轻头痛、呕吐等醉酒症状。 9、番茄红素还具有预防骨质疏松、降血压、减轻运动引起的哮喘等多种生理功能。 10、番茄红素没有任何副作用,非常适合长期保健服用。 番茄红素的使用人群: 1、 前列腺疾病、肿瘤患者; 2、 生活在环境污染严重地区者; 3、 免疫力较低的中老年人群; 4、 抗氧化,需延缓衰老者。


营养与健康 健康是身体最大本钱,随着生活水平的提高,人们对食物的营养与健康的要求也越来越高。营养与健康这门课逐渐成为大家乐于学习的一门学问,作为当代大学生,学习和宣传营养与健康的知识应该成为我们的必修课。要想有个健康的身体,就不能忽视对自身的保养,尤其关注六大营养物质对人身体的影响,养成合理饮食习惯,吃健康膳食。 一、六大营养素对人体影响 1、糖类 糖是保护肝脏、维持体温恒定的必要物质,在人体中的比例1%-2%。糖是人体最主要热能来源,占人体总能量来源的40-50%。糖构成人体组织细胞、调节脂肪代谢,肝糖元有助肝脏的解毒功能,糖蛋白能增强人体的免疫力。糖摄入过少:人会怕冷,易疲劳,机能衰退、体重减轻,低血糖症;糖摄入过多:会产生高血糖、易致糖尿病。 2、蛋白质 蛋白质是所有生物细胞的基本构成物质,由20种基本氨基酸组成。人体内的蛋白质的种类数以千计,其中包括人类赖以生存的无数酶类,多种作用于人体代谢活动的激素类,抵御疾病侵袭的各种免疫物质类,以及各种微量营养素的载体,还包括构成人体神经传递介质,蛋白质是处于各种营养物质中的一个中心地位。缺乏蛋白质是可以致命的,人体如果丢失体内蛋白质20%以上,生命活动就会被迫停止。常见的蛋白质缺乏症状为代谢率下降,生命变的脆弱易生病。蛋白质的缺乏往往又与能量的缺乏共同存在,常见的有儿童的生长发育迟缓、体重下降、淡漠、易激惹、贫血以及干瘦或水肿,并因为易感染而继发疾病。 3、脂肪 脂肪是人体内含热量最高的物质,在人体中的比例10%-15%。脂肪具有保护皮肤、内脏,保持体温,构成人体组织细胞,促脂溶性维生素溶解、吸收利用,提供能量的功能。一般人体日需脂肪占食物总热量的15%~30%。一般正常活动的人每天摄入25克左右的油脂就可以满足生理需要。如果脂肪摄入太少,不利于人体器官组织中的细胞构成、不利于溶脂性维生素的吸收等;脂肪摄取太多血脂、胆固醇过高有密切的关系,易引起动脉血管硬化等疾病。 4、无机盐 无机盐也叫矿物质,包括常量元素和微量元素,也是人体代谢中的必要物质。无机盐约占人体体重的5-6%,常量元素在体内的含量大于体重的0.01%,如钙、磷、钠、钾、氯、镁和硫。微量元素在体内的含量小于体重的0.01%,如铁、铜、锌、硒等。无机盐在人体中无法自我合成,必须由食物来提供。无机盐可保持体内酸减平衡、维持细胞间液的渗透压,参与脂肪、蛋白质、碳水化合物的代谢,维持肌肉、神经、和心脏的正常机能状态。从事运动锻炼时,机体热能代谢水平较高,人体大量出汗,使体内钙、磷、钾、铁排出量和消耗量增加,运动后应及时适量的进行补充(可以通过运动饮料补充无机盐),才能预防肌肉痉挛,并帮助缓解身体的疲劳,以维持人体正常的代谢机能和生理需要量。 5、维生素 维生素是维持人体生命过程所必需的一类有机化学物,天然存在与食物中,人体几乎不能合成,需要量很少,各有其特殊的生理功能,既不参与机体组成,也不提供能量,大部分是人体各种辅酶辅基,通过酶的作用来调控人体的物质代谢和能量代谢。当人们缺少某种维生素时,代谢就不能正常发展,甚至生发疾病-缺维生素a会导致夜盲症,缺少维生素c会导致患坏血病,缺少维d会患佝偻病。 6、水 水是生命之源,在人体组织成分中含量最多,约占人体体重的60%-70%,对人体有非常重要的作用,是维持人体正常生理活动的重要营养物质。水参与物质代谢过程,有助于物质的消化、吸收、生物氧化及排泄;调节体温,保持人体的正常温度;是器官、关节及肌肉的润滑剂;保持腺体分泌,充实体液。人体每天需水量为2700到3100ml之间,体内会产生代谢水,其他食物也含有水,所以每天的饮水量应该在1300到1700ml之间。若饮水过少,会使血液浓缩,粘稠度増高,不利于血液循环及营养的吸收,人体若丧失20%的水分就会有生命危险。运动后要及时饮水,并以少量多次为原则,同时应饮接近血浆渗透压的淡盐水或饮料,以保持体内水盐的平衡。 二、健康膳食与良好的饮食习惯 了解了人类所需的六大营养素后,我们在生活中就要运用这些知识,把它和我们的饮食习惯结合起来-生活中,我们不仅要"吃饱",更要"吃好"。俗话说:"民以食为天",可见日常生活中的饮食对我们身体健康影响至关重要,而生活中的我们往往忙碌于工作、学习,而对于正确的膳食指南了解甚少,往往不了解食物的营养,不注重食物的搭配吃用,造成食物的营养流失,吃得不健康,甚至吃出病。因此我们要多注重饮食,这样才能吃得健康,活得快乐。 首先食物要多样、谷类为主。人类的食物是多种多样的,各种食物所含的营养成分不完全相同。我们要平衡膳食,食用多种食物,这样才能满足人体各种营养素的需要,达到合理营养、促进健康的目的。膳食要以谷类为主,谷类食物是一直是中国传统膳食的主体,但随着经济发展,人们大多喜欢食肉,肉类食物提供的能量和脂肪过高,而膳食纤维过低,对一些慢性病的预防不利。另外,要注意粗细搭配,经常吃一些粗粮、杂粮等:稻米、小麦不要碾磨太精,否则,谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维大部分流失。 除此以外每天该吃奶类、豆类或其制品。奶类除含有丰富的优质蛋白质和维生素外,含钙量较高,且利用率也很高,是天然钙质的极好来源。吃奶类制品可以预防婴幼儿的佝偻病,可以提高儿童、青少年的骨密度,从而延缓其发生骨质疏松的年龄;还可能减缓老年人骨质丢失的速度。豆类制品也是我国的传统食品,含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素b1、维生素b2、烟酸等,对人体健康有很大帮助。 还要多吃蔬菜、水果和薯类。蔬菜与水果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。蔬菜的种类繁多,包括植物的叶、茎、花苔、茄果、鲜豆、等,不同品种所含营养成分也不尽相同。红、黄、绿等深色蔬菜中维生素含量超过浅色蔬菜和一般水果,它们是胡萝卜素、维生素b2、维生素c和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物的主要来源。薯类含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。多吃蔬菜、水果和薯类,对保护心血管健康、增强抗病能力、减少儿童发生干眼病的危险及预防某些癌症等有着十分重要的作用。 经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油。鱼、禽、蛋、瘦肉等食物是优质蛋白质和脂溶性维生素的良好来源。动物性蛋白质的氨基酸组成更适合人体需要,有利于补充植物性蛋白质中赖氨酸的不足。肉类中的铁易被身体吸收利用,鱼类特别是海产鱼所含不饱和脂肪酸有降低血脂和防止血栓形成的作用。动物肝脏含维生素a极为丰富,还富含维生素b12、叶酸等,但有些脏器如脑、肾等所含胆固醇相当高,对预防心血管系统疾病不利。肥肉和荤油为高能量和高脂肪食物,摄入过多往往会引起肥胖,并是某些慢性病的危险因素,应当少吃。 吃清淡少盐的膳食。吃清淡少盐的膳食有利于健康,即不要吃太油腻太咸的食物,不要吃过多的动物性食物和油炸、烟熏食物。现在的人讲求"吃好",不是肥甘厚味,香甜美味的东西吃个心满意足就是"吃好",这样只会很容易过量摄入油脂、糖类等高热量食物,导致肥胖病、糖尿病、高血脂病等与膳食营养摄入不当有关的疾病。目前,城市居民的油脂摄入量越来越高,这样不利于健康。调查表明,钠的摄入量与高血压的发病呈正相关,因而食盐不宜过多,世界卫生组织建议每人每天食盐用量不超过6克为宜。膳食钠的来源除食盐外还包括酱油、咸菜、味精等高钠食品及含钠的加工食品等,为了身体的健康就要养成吃少盐膳食的习惯。 以科学的营养为指导,做到均衡营养,养成健康的饮食习惯,形成良好的膳食观念,只有这样,我们才会拥有健康的身体,拥有精彩的人生,享受美好的生活。


实施步骤: (1) 合理规划各局与电厂的网络结构,以实现vpn应用。 (2) 在分局的外网与内部交换机之间装上sme 500,它自带有防火墙和路由器,自动拨号等功能。 (3) 在防火墙上设置过滤规则及nat,为防止外网的攻击设置防火墙的过滤规则(并使用自检测功能进行检测),并为内网用户设定访问internet的权限(分用户组,ip地址段等对不同用户可独立分配不同的上网权限,可基于url和ip设定),这样可实现对所有人员的上网和收发邮件进行控制。 (4) 在总部模式上配置虚拟ip段(该地址段为总部局域网内未被使用的ip地址),使得通过vpn接入到总部网络的远程办公人员能够获得相应网段的ip地址,实现与总部网络的互访。 (5) 根据需求配置vpn总局模式,为接入的分局和移动办公人员分配合法的用户名、密码等账号信息,并可结合pc的硬件信息进行捆绑。 (6) 与其余电厂的sjw08系列产品建立虚拟vpn隧道。 ? 实现效果 1. 所有局域网内网络化的应用都可以在总局、县镇局、移动办公计算机上实现扩展,包括文件共享、各种b/s、c/s及三层架构的erp系统、内部邮件系统、音频和视频的传输等。 2. 分局与各电厂的网络连接起来,同步使用mis等信息化管理系统,网络费用只有以前专线的1/6。 3. 原来领导和员工外出办公,只能通过modem拨号接入到办公网,速度很慢,使用cylan vpn后,可以通过任何上网方式接入企业网,利用wlan、wcdma、gprs等上网方式实现无时间地点限制的办公,提高了工作效率。 4. 分局与各电厂之间,可根据其不同的合作性质,分配不同的网络接入权限,让其只能看到相应应该了解的资料。 纸上谈兵开始: 两种方法:利用l2tp或gre,她们分别为二层和三层tunnel。 前者的应用:你需要与你的网络isp协商给你提供lac和lns支持,他会给与解决方案,不过会收取一定费用。 后者的应用:前提是总公司和子公司两端的路由支持gre遂道。 总公司简单配置如下: int tunne 0 ip addr ip mask [随机配置个地址,只需保证与子公司滴在同一个网段] source ip [这里设置总公司路由出口物理地址] destination ip[子公司路由入口物理地址] 配置静态路由 ip route-static ip mask tunne 0[子公司内部子网地址] 子公司配置同上,只是中间的source 及destination 地址互换,路由为总公司子网而已。 建议设置gre key xxxxxxx ; gre seqe;gre check;并且与配置ike保证网络的安全 工作原理: 一边服务器的网络子网为/24 路由器为 另一边的服务器为/24 路由器为。 执行下列步骤: 1. 确定一个预先共享的密钥(保密密码)(以下例子保密密码假设为noip4 ) 2. 为sa协商过程配置ike。 3. 配置ipsec。 配置ike: shelby(config)#crypto isakmp policy 1 注释:policy 1表示策略1,假如想多配几个vpn,可以写成policy 2、policy3┅ shelby(config-isakmp)#gro p 1 注释:除非购买高端路由器,或是vpn通信比较少,否则最好使用gro p 1长度的密钥,gro p命令有两个参数值:1和2。参数值1表示密钥使用768位密钥,参数值2表示密钥使用1024位密钥,显然后一种密钥安全性高,但消耗更多的cpu时间。 shelby(config-isakmp)#a thentication pre-share 注释:告诉路由器要使用预先共享的密码。 shelby(config-isakmp)#lifetime 3600 注释:对生成新sa的周期进行调整。这个值以秒为单位,默认值为,也就是一天。值得注意的是两端的路由器都要设置相同的sa周期,否则vpn在正常初始化之后,将会在较短的一个sa周期到达中断。 shelby(config)#crypto isakmp key noip4 address  注释:返回到全局设置模式确定要使用的预先共享密钥和指归vpn另一端路由器ip地址,即目的路由器ip地址。相应地在另一端路由器配置也和以上命令类似,只不过把ip地址改成。 配置ipsec shelby(config)#access-list 130 permit ip     注释:在这里使用的访问列表号不能与任何过滤访问列表相同,应该使用不同的访问列表号来标识vpn规则。 shelby(config)#crypto ipsec transform-set vpn1 ah-md5-hmac esp-des esp-md5-hmac 注释:这里在两端路由器唯一不同的参数是vpn1,这是为这种选项组合所定义的名称。在两端的路由器上,这个名称可以相同,也可以不同。以上命令是定义所使用的ipsec参数。为了加强安全性,要启动验证报头。由于两个网络都使用私有地址空间,需要通过隧道传输数据,因此还要使用安全封装协议。最后,还要定义des作为保密密码钥加密算法。 shelby(config)#crypto map shortsec 60 ipsec-isakmp 注释:以上命令为定义生成新保密密钥的周期。如果攻击者破解了保密密钥,他就能够解使用同一个密钥的所有通信。基于这个原因,我们要设置一个较短的密钥更新周期。比如,每分钟生成一个新密钥。这个命令在vpn两端的路由器上必须匹配。参数shortsec是我们给这个配置定义的名称,稍后可以将它与路由器的外部接口建立关联。 shelby(config-crypto-map)#set peer  注释:这是标识对方路由器的合法ip地址。在远程路由器上也要输入类似命令,只是对方路由器地址应该是。 shelby(config-crypto-map)#set transform-set vpn1 shelby(config-crypto-map)#match address 130 注释:这两个命令分别标识用于这个连接的传输设置和访问列表。 shelby(config)#interface s0 shelby(config-if)#crypto map shortsec 注释:将刚才定义的密码图应用到路由器的外部接口。。


进击的k bernetes调度系统(一):sched ling framework 进击的k bernetes调度系统(二):支持批任务的cosched linggang sched ling 前言 首先我们来了解一下什么是cosched ling和gang sched ling。wikipedia对 cosched ling的定义是"在并发系统中将多个相关联的进程调度到不同处理器上同时运行的策略"。在cosched ling的场景中,最主要的原则是保证所有相关联的进程能够同时启动。防止部分进程的异常,导致整个关联进程组的阻塞。这种导致阻塞的部分异常进程,称之为"碎片(fragement)"。 在cosched ling的具体实现过程中,根据是否允许"碎片"存在,可以细分为explicit cosched ling,local cosched ling和implicit cosched ling。 其中explicit cosched ling就是大家常听到的gang sched ling。gang sched ling要求完全不允许有"碎片"存在, 也就是"all or nothing"。 我们将上述定义的概念对应到k bernetes中,就可以理解k bernetes调度系统支持批任务cosched ling的含义了。 一个批任务(关联进程组)包括了n个pod(进程),k bernetes调度器负责将这n个pod调度到m个节点(处理器)上同时运行。如果这个批任务需要部分pod同时启动即可运行,我们称需启动pod的最小数量为min-available。特别地,当min-available=n时,批任务要求满足gang sched ling。 为什么k bernetes调度系统需要cosched ling? k bernetes目前已经广泛的应用于在线服务编排,为了提升集群的的利用率和运行效率,我们希望将k bernetes作为一个统一的管理平台来管理在线服务和离线作业。默认的调度器是以pod为调度单元进行依次调度,不会考虑pod之间的相互关系。但是很多数据计算类的离线作业具有组合调度的特点,即要求所有的子任务都能够成功创建后,整个作业才能正常运行。如果只有部分子任务启动的话,启动的子任务将持续等待剩余的子任务被调度。这正是gang sched ling的场景。 如下图所示,joba需要4个pod同时启动,才能正常运行。k be-sched ler依次调度3个pod并创建成功。到第4个pod时,集群资源不足,则joba的3个pod处于空等的状态。但是它们已经占用了部分资源,如果第4个pod不能及时启动的话,整个joba无法成功运行,更糟糕的是导致集群资源浪费。 如果出现更坏的情况的话,如下图所示,集群其他的资源刚好被jobb的3个pod所占用,同时在等待jobb的第4个pod创建,此时整个集群就出现了死锁。 社区相关的方案 社区目前有k be-batch以及基于k be-batch衍生的volcano 2个项目来解决上文中提到的痛点。实现的方式是通过开发新的调度器将sched ler中的调度单元从pod修改为podgro p,以组的形式进行调度。使用方式是如果需要cosched ling功能的pod走新的调度器,其他的例如在线服务的pod走k be-sched ler进行调度。 这些方案虽然能够解决cosched ling的问题,但是同样引入了新的问题。如大家所知,对于同一集群资源,调度器需要中心化。但如果同时存在两个调度器的话,有可能会出现决策冲突,例如分别将同一块资源分配给两个不同的pod,导致某个pod调度到节点后因为资源不足,导致无法创建的问题。解决的方式只能是通过标签的形式将节点强行的划分开来,或者部署多个集群。这种方式通过同一个k bernetes集群来同时运行在线服务和离线作业,势必会导致整体集群资源的浪费以及运维成本的增加。再者,volcano运行需要启动定制的m tatingadmissionwebhook和validatingadmissionwebhook。这些webhooks本身存在单点风险,一旦出现故障,将影响集群内所有pod的创建。另外,多运行一套调度器,本身也会带来维护上的复杂性,以及与上游k be-sched ler接口兼容上的不确定性。 基于sched ling framework的方案 本系列第一篇《进击的k bernetes调度系统 (一):sched ling framework》介绍了k bernetes sched ling framework的架构原理和开发方法。在此基础上,我们扩展实现了cosched ling调度插件,帮助k bernetes原生调度器支持批作业调度,同时避免上述方案存在的问题。sched ling framework的内容在前一篇文章详细介绍,欢迎大家翻阅。 k bernetes负责k be-sched ler的小组sig-sched ler为了更好的管理调度相关的pl gin,新建了项目sched ler-pl gins管理不同场景的pl gin。我们基于sched ling framework实现的cosched ling pl gin成为该项目的第一个官方插件,下面我将详细的介绍cosched ling pl gin的实现和使用方式。 技术方案 总体架构 podgro p 我们通过label的形式来定义podgro p的概念,拥有同样label的pod同属于一个podgro p。min-available是用来标识该podgro p的作业能够正式运行时所需要的最小副本数。 labels: pod-gro p.sched  tf-smoke-gp pod-gro p.sched  "2" 备注: 要求属于同一个podgro p的pod必须保持相同的优先级 permit framework的permit插件提供了延迟绑定的功能,即pod进入到permit阶段时,用户可以自定义条件来允许pod通过、拒绝pod通过以及让pod等待状态(可设置超时时间)。permit的延迟绑定的功能,刚好可以让属于同一个podgr op的pod调度到这个节点时,进行等待,等待积累的pod数目满足足够的数目时,再统一运行同一个podgr op的所有pod进行绑定并创建。 举个实际的例子,当joba调度时,需要4个pod同时启动,才能正常运行。但此时集群仅能满足3个pod创建,此时与defa lt sched ler不同的是,并不是直接将3个pod调度并创建。而是通过framework的permit机制进行等待。 此时当集群中有空闲资源被释放后,joba的中pod所需要的资源均可以满足。 则joba的4个pod被一起调度创建出来,正常运行任务。 q e esort 由于defa lt sched ler的队列并不能感知podgro p的信息,所以pod在出队时处于无序性(针对podgro p而言)。如下图所示,a和b表示两个不同的podgro p,两个podgro p的pod在进入队列时,由于创建的时间交错导致在队列中以交错的顺序排列。 当一个新的pod创建后,入队后,无法跟与其相同的podgro p的pod排列在一起,只能继续以混乱的形式交错排列。 这种无序性就会导致如果podgro pa在permit阶段处于等待状态,此时podgro pb的pod调度完成后也处于等待状态,相互占有资源使得podgro pa和podgro pb均无法正常调度。这种情况即是把死锁现象出现的位置从node节点移动到permit阶段,无法解决前文提到的问题。 针对如上所示的问题,我们通过实现q e esort插件, 保证在队列中属于同一个podgro p的pod能够排列在一起。我们通过定义q e esort所用的less方法,作用于pod在入队后排队的顺序: f nc less(poda *podinfo, podb *podinfo) bool 首先,继承了默认的基于优先级的比较方式,高优先级的pod会排在低优先级的pod之前。 然后,如果两个pod的优先级相同,我们定义了新的排队逻辑来支持podgro p的排序。 通过如上的排队策略,我们实现属于同一个podgro p的pod能够同一个podgro p的pod能够排列在一起。 当一个新的pod创建后,入队后,会跟与其相同的podgro p的pod排列在一起。 prefilter 为了减少无效的调度操作,提升调度的性能,我们在prefilter阶段增加一个过滤条件,当一个pod调度时,会计算该pod所属podgro p的pod的s m(包括r nning状态的),如果s m小于min-available时,则肯定无法满足min-available的要求,则直接在prefilter阶段拒绝掉,不再进入调度的主流程。 unreserve 如果某个pod在permit阶段等待超时了,则会进入到unreserve阶段,我们会直接拒绝掉所有跟pod属于同一个podgro p的pod,避免剩余的pod进行长时间的无效等待。 cosched ling试用 安装部署 用户既可以在自己搭建的k bernetes集群中,也可以在任一个公有云提供的标准k bernetes服务中来试用cosched ling。需要注意的是集群版本1.16+, 以及拥有更新集群master的权限。 本文将使用 阿里云容器服务 ack 提供的k bernetes集群来进行测试。 前提条件 部署cosched ling 我们已经将cosched ling插件和原生调度器代码统一构建成新的容器镜像。并提供了一个helm chart包 ack-cosched ling来自动安装。它会启动一个任务,自动用cosched ling sched ler替换集群默认安装的原生sched ler,并且会修改sched ler的相关config文件,使sched ling framework正确地加载cosched ling插件。完成试用后,用户可通过下文提示的卸载功能恢复集群默认sched ler及相关配置。 下载helm chart包,执行命令安装 $ wget http:k beflow.oss-cn-beijing.aliy  ling.tar.gz $ tar zxvf ack-cosched ling.tar.gz $ helm install ack-cosched ling -n k be-system .ack-cosched ling name: ack-cosched ling last deployed: mon apr 13 16:03:57 2020 namespace: k be-system status: deployed revision: 1 test suite: none 验证cosched ling 在master节点上,使用helm命令验证是否安装成功。 $ helm get manifest ack-cosched ling -n k be-system | k bectl get -n k be-system -f - name completions duration age sched ler- pdate-cl sterrole 11 8s 35s sched ler- pdate 31 of 3 8s 35s  卸载cosched ling 通过helm卸载,将k be-sched ler的版本及配置回滚到集群默认的状态。 $ helm ninstall ack-cosched ling -n k be-system 使用方式 使用cosched ling时,只需要在创建任务的yaml描述中配置pod-gro p.sched  p.sched  labels: pod-gro p.sched  tf-smoke-gp pod-gro p.sched  "3" pod-gro p.sched 用于表示podgro p的name pod-gro p.sched  用于表示当前集群资源至少满足min-available个pod启动时,才能整体调度该任务 备注: 属于同一个podgro p的pod必须保持相同的优先级 demo展示 接下来我们通过运行tensorflow的分布式训练作业来演示cosched ling的效果。当前测试集群有4个gpu卡 arena是基于k bernetes的机器学习系统开源社区k beflow中的子项目之一。arena用命令行和sdk的形式支持了机器学习任务的主要生命周期管理(包括环境安装,数据准备,到模型开发,模型训练,模型预测等),有效提升了数据科学家工作效率。 git clone   beflowarena.git k bectl create ns arena-system k bectl create -f arenak bernetes-artifactsjobmonjobmon-role.yaml k bectl create -f arenak bernetes-artifactstf-operatortf-crd.yaml k bectl create -f arenak bernetes-artifactstf-operatortf-operator.yaml 检查是否部署成功 $ k bectl get pods -n arena-system name ready status restarts age tf-job-dashboard-56cff-gwlhv 11 r nning 0 54s tf-job-operator-d88fd-snm9m 11 r nning 0 54s apiversion: "k " kind: "tfjob" metadata: name: "tf-smoke-gp " spec: tfreplicaspecs: ps: replicas: 1 template: metadata: creationtimestamp: n ll labels: pod-gro p.sched  tf-smoke-gp pod-gro p.sched  "5" spec: containers: - args: - python - tf_cnn_benchmarks.py - --batch_size=32 - --model=resnet50 - --variable_ pdate=parameter_server - --fl sh_stdo t=tr e - --n m_gp s=1 - --local_parameter_device=cp - --device=cp - --data_format=nhwc image: registry.cn-hangzho .aliy  beflow-images-p blictf-benchmarks-cp :v-bdab599-dirty-284af3 name: tensorflow ports: - containerport: 2222 name: tfjob-port reso rces: limits: cp : 1 workingdir: opttf-benchmarksscriptstf_cnn_benchmarks restartpolicy: onfail re worker: replicas: 4 template: metadata: creationtimestamp: n ll labels: pod-gro p.sched  tf-smoke-gp pod-gro p.sched  "5" spec: containers: - args: - python - tf_cnn_benchmarks.py - --batch_size=32 - --model=resnet50 - --variable_ pdate=parameter_server - --fl sh_stdo t=tr e - --n m_gp s=1 - --local_parameter_device=cp - --device=gp - --data_format=nhwc image: registry.cn-hangzho .aliy  beflow-images-p blictf-benchmarks-gp :v-bdab599-dirty-284af3 name: tensorflow ports: - containerport: 2222 name: tfjob-port reso rces: limits:  : 2 workingdir: opttf-benchmarksscriptstf_cnn_benchmarks restartpolicy: onfail re 删除上述tfjob yaml中的pod-gro p.sched  p.sched  ling。创建任务后,集群资源只能满足2个worker启动,剩余两个处于pending状态。 $ k bectl get pods name ready status restarts age tf-smoke-gp -ps-0 11 r nning 0 6m43s tf-smoke-gp -worker-0 11 r nning 0 6m43s tf-smoke-gp -worker-1 11 r nning 0 6m43s tf-smoke-gp -worker-2 01 pending 0 6m43s tf-smoke-gp -worker-3 01 pending 0 6m43s 查看其中正在运行的worker的日志,都处于等待剩余那两个worker启动的状态。此时,4个gpu都被占用却没有实际执行任务。 $ k bectl logs -f tf-smoke-gp -worker-0 info|2020-05-19t07:02:18|optla ncher.py|27| 2020-05-19 07:02:18.: i tensorflowcoredistrib ted_r ntimemaster.cc:221] createsession still waiting for response from worker: job:workerreplica:0task:3 info|2020-05-19t07:02:28|optla ncher.py|27| 2020-05-19 07:02:28.: i tensorflowcoredistrib ted_r ntimemaster.cc:221] createsession still waiting for response from worker: job:workerreplica:0task:2 添加pod-gro p相关标签后创建任务,因为集群的资源无法满足用户设定的min-available要求,则podgro p无法正常调度,所有的pod一直处于pending状态。 $ k bectl get pods name ready status restarts age tf-smoke-gp -ps-0 01 pending 0 43s tf-smoke-gp -worker-0 01 pending 0 43s tf-smoke-gp -worker-1 01 pending 0 43s tf-smoke-gp -worker-2 01 pending 0 43s tf-smoke-gp -worker-3 01 pending 0 43s 此时,如果通过集群扩容,新增4个gpu卡,资源能满足用户设定的min-available要求,则podgro p正常调度,4个worker开始运行 $ k bectl get pods name ready status restarts age tf-smoke-gp -ps-0 11 r nning 0 3m16s tf-smoke-gp -worker-0 11 r nning 0 3m16s tf-smoke-gp -worker-1 11 r nning 0 3m16s tf-smoke-gp -worker-2 11 r nning 0 3m16s tf-smoke-gp -worker-3 11 r nning 0 3m16s 查看其中一个worker的日志,显示训练任务已经开始 $ k bectl logs -f tf-smoke-gp -worker-0 info|2020-05-19t07:15:24|optla ncher.py|27| r nning warm p info|2020-05-19t07:21:04|optla ncher.py|27| done warm p info|2020-05-19t07:21:04|optla ncher.py|27| step imgsec loss info|2020-05-19t07:21:05|optla ncher.py|27| 1 imagessec: 31.6 +- 0.0 (jitter = 0.0) 8.318 info|2020-05-19t07:21:15|optla ncher.py|27| 10 imagessec: 31.1 +- 0.4 (jitter = 0.7) 8.343 info|2020-05-19t07:21:25|optla ncher.py|27| 20 imagessec: 31.5 +- 0.3 (jitter = 0.7) 8.142 后续工作 利用k bernetes sched ling framework的机制实现了cosched ling,解决了ai、数据计算类的批任务需要组合调度,同时减少资源浪费的问题。从而提升集群整体资源利用率。 我们将在本系列接下来的文章中详细介绍更多针对批任务的调度策略,如capacity sched ling,多队列管理等特性,以及在sched ling framework中的设计与实现。敬请期待。 上云就看云栖号,点此查看更多:  tm_content=g_ 本文为阿里云内容,未经允许不得转载。


逻辑衔接词在考研英语中经常会出现,无论是出题考点(主要在阅读理解中考察)还是写作应用都是必不可少的部分,其作用自然不言而喻了。如果能够比较娴熟地运用逻辑衔接词,那么写作和阅读理解肯定会提升一个层次。考研辅导老师对这部分进行了总结,希望给广大考生带来帮助。 一、表示目的 for this reason,for this p rpose,so that. 二、表示解释说明 for example,in fact,in this case,for act ally. 三、表示结 果 和 原 因: beca se,since,so,as a res lt,therefore,hence,th s,otherwise. 四、表示对照 however,b t,still,yet,on the other hand,on the contrary,in spite of,even tho gh. 五、表示强调 in fact,indeed,s rely,necessarily,certainly,witho t any do bt,tr ly,to repeat,above all,most important. 六、表举例 for example ,to name a few, say , s ch as,to list b t a few, for instance. 七、表递进 in addition, f rthermore ,what s more, what s worse, additionally. 八、表示转折 altho gh, instead, rather than, b t, nevertheless, tho gh, however, on the other hand, otherwise. 九、表对比 whereas, while, as opposed to, by contrast, by comparison, on the contrary, oppositely, b t, yet. 十、表示空间顺序 in front of,behind,near(to),far(from),beside,beyond,above,below,to the right (left),aro nd,o tside. 十一、表示时间顺序 before,after,now,then,afterwards,earlier,later,immediately,soon,next,in a few days,grad ally,s ddenly,finally. 十二、表示时间 sometimes, after, on the whole, s ally, at other times, in most cases, freq ently, main, finally, as a r le, rarely, before, meanwhile. 十三、表示总结 in a word,finally,at last,in concl sion,as i have shown,in other words,in brief,in short,in general,on the whole,as has been stated. 这些词或短语起到一个衔接和过渡的作用,使句子间的句与句之间逻辑紧密结合。在写作时,我们完全可以去用这些词语,灵活性的多选择的使用转折、承接、递进等英语词汇,让考官看你的作文思路清晰读起来流畅,再加上自己对其他词汇句子的运用考研作文不拿高分都难,愿2015考研学生掌握以上衔接词,在英语考试中考出漂亮的成绩。


事件《史记·孙子吴起列传》,是讲战国时期齐国与魏国的桂陵之战。公元前354年,魏惠王欲 释失中山的旧恨,便派大将庞涓前去攻打。这中山原本是东周时期魏国北邻的小国被魏国收服,后来赵国乘魏国国丧乘机将中山强占了,魏将庞涓以为中山不过弹丸 之地拎8万元街头送人,距离赵国又很近,不若直打赵国都城邯郸,既解旧恨又一举双得。魏王从之,欣欣然似霸业今后开始,即拨五百战车以庞涓为将,直奔赵国围了赵国都城邯 郸。赵王急难中只好求救于齐国,并许愿解围后以中山相赠。齐威王应允,令田忌为 将,并起用从魏国救得的孙膑为智囊领兵出发。这孙膑曾与庞涓同学,对用兵之法谙熟精通。魏王用重金将他聘得,当时庞涓也正事奉魏国。庞涓自觉本领不及孙 膑,恐其贤于己,遂以毒刑将孙膑致残,断孙两足并在他脸上刺字,企图使孙不能行走,又羞于睹人。后来孙膑装疯,幸得齐使者救助,逃到齐国。这是一段关于庞 涓与孙膑的旧事。 制订这个制度的人脑子进水了?事实不是这样的。根据《明史》记载,孙丕扬历久担任刑部、吏部两个要害部门的一把手,"七十有八"仍"白首趋朝",是正直的名臣。孙丕扬任吏部尚书,他刚直公正,没人敢走他的后门。不过,孙丕扬虽然公正秉直,但太监权倾朝野,最喜欢过问官员任免,要害岗位几乎都被太监的人霸占了。孙丕扬想打破僵局,就发明了掣签法。他很无奈,不愿意让路,又不敢得罪宦官,只好由竹签和当事人的手气决定。这个抽签制度建立后,吏部的后门堵住不少,人们便盛赞孙丕扬公正无私。 宋真宗诏书说 令遂其性 。越南的暴脾气犀牛与宋真宗击败辽国后还倒贴钱有啥关系?虽然不少人说宋真宗是大兴土木、沉湎封禅的昏君,可我却知道,他是一位真正的仁君,并且是有德、有才、有力、有势的仁君。 美国总统罗斯福亲自下令"击毙"的日本战犯 导语:1943年4月7日黎明,山本五十六出现在了俾斯麦群岛新不列颠岛上的拉包尔机场,他穿着干净笔挺的白色海军服,不断地向出发的飞行员挥动军帽。 原因很简单:一是不尊将令,还没等孙策下达命令就私自放人。二是目无主公。按说解了也就解了,赶紧向孙策解释一下或许还能补救。但这些自命不凡的臣子们,不仅没有及时请罪,反而将于吉扶到孙策跟前,让孙策向于吉行礼。睹此情景,孙策是无论如何都不能控制本身的怒火了,掣起宝剑就让左右立即斩首。到了此时,众官依然没有别的法子,只能再次"力谏"。看众官丝毫没有放过本身的意思,被逼无奈的孙策终于说出了心里话:"汝等皆欲随从于吉造反耶!"此言一出,众人才如梦方醒。问题是到了这个时候,箭在弦上,已经不得不发了。终究,于吉还是被砍了脑袋。从这起事件的经过看,于吉并非没有死还的机会,只是因了这些傻逼大臣们所谓的崇仰和道义,才让于吉走上了不归路。忠告可以不逆耳。因此我们更有理由相疑,于吉之死,一方面来自孙策的性格暴躁,不能容物,而另一方面则源于江东众臣子们的一意孤行和推波助澜。


四大期交所统一开户进入试点阶段 "依法科学"是防控甲型h1n1流感等传染病的基本原则,具体防控措施中的"医学观察"和"医学隔离"有什么区别?卫生部有关专家对此作了解释。 据专家介绍,"医学观察"和"医学隔离"是前后两个程序。依据《中华人民共和国传染病防治法》,对"传染病病人"和"疑似传染病病人"的密切接触者,要在指定场所进行 医学观察或采取其他预防措施。密切接触者的主要管理措施包括:登记并进行7天医学观察;尽量减少外出活动;疾控机构负责对密切接触者进行随访,每日测量体温和健康询问,做好登记。密切接触者的医学观察实行属地管理,由当地卫生行政部门组织实施,可居家医学观察,也可集中医学观察。医学观察开始前,专业人员应口头或书面告知被观察对象相关传染病的临床特点、传播途径等相关防治知识,负责医学观察的单位联系人、联系方式等。 对医学观察期间出现发热或呼吸道症状者,在采取有效防护条件下,应立即送定点医疗机构进行医学隔离治疗。对疑似或者确诊病例采取限制手段,是防止传染病疫情扩散的重要措施。根据法律规定,在中国境内的一切单位和个人,必须接受疾控机构、医疗机构等有关传染病的调查、检验、采集样本、隔离治疗等防控措施。其中,对甲类传染病病人,应予以隔离治疗,隔离期限根据医学检查结果确定;对疑似病人,确诊前在指定场所单独隔离治疗,或者根据传染病的潜伏期将其留验。对乙类或丙类传染病病人,根据病情采取必要的治疗和控制传播措施。法律特别规定,对拒绝隔离治疗或者隔离期未满擅自脱离隔离治疗的,可以由公安机关协助医疗机构采取强制隔离治疗措施。 根据卫生部公告,我国已明确将甲型h1n1流感纳入传染病防治法规定管理的乙类传染病,并采取甲类传染病的预防、控制措施。


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甲午120年祭 ■ 司马牛 1894年的那场甲午战争,距今已经120年了。按中国古老的纪年法,恰好是两个甲子。这两个甲子就像链条一样把历史的"桥段"连接起来,不断提醒人们对往事的记忆-那场惨烈而屈辱的败局,犹如嵌入国人心头未曾取出的弹片,永远成了人们心中抹不去的伤痛。 按说,当时的中国虽说失去了康乾盛世的辉煌,但地大物博、人口众多,又经过了30多年的洋务运动,尽管不能称之为强,但综合国力总比那蕞尔小国日本要强多了。别的不说,单从海军实力上对比,据当时世界军事年鉴统计,中国的北洋水师这支海上武装,一度处于世界海军的第6至第8位之间,仅次于英美俄德法等西方列强。而日本海军全部吨位炮位及海战潜力则远远落后于中国,世界排名只在第11至第16位之间。按资料分析,中日对阵,日本海军断然不是中国的对手。 然而,中国不但战败了,而且败得很惨很难看-1895年李鸿章不得不去日本签订了丧权辱国的《马关条约》,不仅割让了台湾及其附属岛屿,两亿多两白花花的银子也装入了倭寇的兜囊。这到底是为什么? 120年来,一代又一代的仁人志士,锲而不舍地进行着思索和追问- 中国的北洋水师正式建成于1888年,但令人痛心的是,北洋海军成军之日,却也是其发展的停止之时。1891年,正当日本海军全力扩展之时,清王朝却以经费短缺为由,决定停购舰艇两年。英国的阿摩士庄船厂知道它的老主顾的脾胃,特以新近下水的世界最快,时速达23海里的4000吨巡洋舰,卖给亲手创建北洋水师的李鸿章。英国人知道李鸿章是内行,非买不可。李鸿章也自知不买不行,可是买船的60万两白银没有着落。结果,这条船竟然被虎视眈眈的对手日本买到手,变成了后来的"吉野"号。除了"吉野",日本船舰的时速均在20海里左右,而北洋水师船舰的时速大都在15海里上下。 面对如此状况,北洋水师提督丁汝昌心急如焚,多次上奏朝廷,急切陈言:"从前所购船舰,经历多年,已成旧式...且快炮未备,难资战守,一旦有事,恐难支拄",但朝中的一班颟顸王公贵族虚骄自傲、充耳不闻不说,还斥责丁汝昌"危言耸听"、"扰乱朝纲"。丁汝昌无奈,只得退而求其次,力求更新一下船舰上的大炮。李鸿章循部下之请,要海军衙门拨款60万两白银,购快炮20尊,以替代各主要舰艇上的慢炮。而户部和海军衙门两处,竟一毛不拔。须知,快炮一分钟可打五炮,而慢炮五分钟才能打一炮。李鸿章不得已,只得从自己海军的日常粮饷给养之中挤出20万两,聊以购买次等快炮12尊,以稍微平息一下舰上官兵的积愤和不满。 结果,1894年9月17日黄海大战爆发时,日本海军的战斗力已在中国海军之上了。何况,中国海军刚刚买到的12尊次等快炮,也没来得及安装呢。这个仗还怎么打? 如今我们终于明白,这战争不只是中日两国军力的竞争,更是两种文化的较量,是制海权的争夺。以农业经济为主的中国历史上属于一种内向的、稳定的大陆文化和农耕文明,是一种以长城文化象征的防御性文化,天生就缺乏那种面向海洋的开拓和冒险精神,一直"重陆轻海"。海只是被看做天然的疆界和屏障,其海洋观念长期停留在"行舟楫之便、兴鱼盐之利"上,并无经略海洋、谋求海权的战略思维和眼光。因此,清政府建立海上军事力量只为"防"与"守",敌军磨刀霍霍杀将过来的时候,还把希望寄托在西方列强的调停上,在敌人的屠刀下一味地追求"和为上策",战术上采取"避战保船"的策略。结果黄海战事稍稍受挫,就将制海权拱手相让,最终招致一招失算,全军覆没。而日本作为岛国,四面环海,具有海洋文化的外向性开放性特点,加之,国土狭小,又常年遭台风、火山、地震的的袭扰,恶劣的自然环境培养了日本人的危机感和海洋意识。在海军建设上,和清政府恰恰相反,日本把建设海军作为国家的第一要务,赋予了重要的战略地位,要"开拓万里波涛,布国威于四方"。正是基于这样的认识,当清政府每年从海军经费中大量腾挪用于王室扩建与颐和园工程,连续六七年没有添置新舰更新大炮的时候,日本却是上至天皇下至百姓,举国卧薪尝胆、紧衣缩食,重资铸剑。为了筹钱购买那艘"吉野"舰,明治天皇的皇后也把仅有的首饰捐了出来。 这两种文化的冲突和较量,孰优孰劣,孰强孰弱,不言自明。由此观之,似乎甲午海战尚未开战,谁胜谁败就已见了分晓。 有人说历史是一面镜子,有人说21世纪是海洋世纪,也有人说要居安思危。或许未来的"战争"内涵更丰富,花样更繁多,比如说商战、文战、科技战、信息战、太空战等等。因此,凡是有志于复兴中华民族强国梦的一员,是不是应该想一想、问一问:我们应如何铭记祖国母亲心中那块抹不去的伤痛,如何使其永远警醒着未来的征途-在未来的不管哪一类战争中,我们到底能不能取胜?我们到底怎样才能取胜?


学习改变生活 项秉健 跨入21世纪,终身教育在社会变革和发展趋势的作用下,其重要性变得无可比拟。这些作用力包括:1.信息时代的来临;2.经济全球化趋势;3.高科技迅猛开发与运用;4.物质财富的空前增长。它们使人类社会一方面得以享受经济加速发展带来的成果,另一方面又使我们面临一系列新的困境。发展所依赖的技术文明,并不能解决发展造成的问题。 城市的困境。城市代表着高物质、高节奏、高消费,这是城市建设发展的必然结果。然而,交通拥堵,空气、水污染等也随之出现。一个值得注意的问题是,面对城市变化所引起的新的矛盾,人们应对的手段和方法,仍然来之发展技术方面的期望。例如,当城市人口和工商业增长将要达到极限时,对此,技术上的回答是发展高层建筑和电梯。它排除了土地面积这个抑制增长的因素。城市中心增长了更多的人和更多的商业设施。然后,随着物流和市民进出的密集化,市中心道路经常发生堵塞,一个新的强制因素出现了,回答的办法又是技术上的。隧道、地铁、大桥和高架马路建设起来了。运输极限在短期内被克服。于是,城市建筑物更密集,人口更多... 人际的困境。城市化进程大大改善了人们的物质生活,你可以拥有宽敞的客厅;可以获得以车代步的便捷;可以使用手机随时获取资讯;甚至让宠物陪伴你消磨时光;这一切都可以用钱购买,然而你无法购买"关心",购买情感上的"交流",购买文化"认同感"。联合国教科文组织《学会生存》报告书指出:"当城市人口越来越拥挤,而且又互不相识时,人们就变得越来越神经过敏,行为放肆。"我曾经描述过一种典型的"城市病",即人际关系冷漠化。其特征是:"楼房越高,人越陌生;宠物越多,人越孤独;客厅越大,朋友越少;手机越多,沟通越难。"城市人口众多、密集,具有异质性,也许在不同的场合,我们交换过难以记数的名片,但真正能记住的有几人? 一桩往事,令我久久难以释怀。1998年的春天,我携太太来前往30年前我们插队落户的偏远小山村。虽说是一个插秧农忙的时节,出乎意料的是,所有的村民放下手中的农活,皆来到村口热情迎候。大家一起用午餐时,他们兴奋地议论起,几乎已经被我们淡忘的当初知青生活的许多细节。令人震惊于他们对人际交往的投入与认真。事后我们的最大感叹是:生活在大城市的人,似乎已无可挽回地患上了"人际关系冷漠征"。 教育的困境。激烈的市场竞争,大大激发人们对知识和技能的渴求。"一张文凭,几种证书"已经成为获取高薪职位的必要条件。义务教育的实施、高中教育的普及、高等教育的大众化,抬高了职场竞争的起点;职业教育与职业培训的发展,职业资格证书制度的建立,使教育与职业的联系变得日益密切,进一步强化了教育的工具性价值观。然而,教育的这一切努力,似乎只是在为加剧竞争推波助澜;并未能在提高人的生活质量上起到直接有效的作用。 终身教育的概念超越了学校教育、企业教育、社会教育的传统区别,它响应迅速变革世界的挑战,但在它被提出之初,仅仅是基于满足受教育者不断接受个人生活和职业生活出现的新生事物的需要。这种需要的迫切性已为越来越多的人所共识。但是,在21世纪的今天,又出现了另外一种迫切需要,即在生活的传统范畴发生深刻变化之后,迫使我们要更好地了解他人,学会共同生活的迫切需要。人们有通过接受社会教育和参加社区文化建设等社会活动,相互了解和交流的需要,这正是城市居民最不可缺少的。如果说前一种需要多少带有一些被动性的话,那么后一种需要则是人类理性和主动性的集中体现。 国际21世纪教育委员会在向联合国教科文组织提交的报告《教育-财富蕴藏其中》强调:"尽管终身培训确实仍是21世纪的一个重要思想,但是更重要的是应使其超越纯粹适应就业的范围,而将其列入作为人的持续协调发展条件加以设计的终身教育这一含义更广的概念之中。"为什么日本的公民馆比中学还多,平均每万人就有一所。因为这些社会教育的基地,能够满足当地居民相互交流的需要、陶冶精神的需要和发展个性的需要,是对付"城市病"的有效手段。 传统意义的学校及教室并非社会教育的唯一场所,对于社会教育的接受者来说,学习更接近于一种生活态度,一种上升的心态。与人交流是学习,参加志愿者行动是学习,通过动手动脑取得新收获的过程皆是学习。在日本神户"幸福村"的老年学校,给我留下一幕难忘的场景。这是一间铺着塌塌米的和室,摆着盆景挂着水墨画,布置得十分雅致。几位老妇人正在学编织,她们似乎心静如水,安详的脸上微微地浮着笑容,一针一线细细密密地织出一幅幅精美图案的针织品。也许结果对于她们并不重要,她们正在享受过程,享受创作过程的乐趣。 在美国的芝加哥有一种奇特的社会教育形式叫智力交换所,学习者只要在第一次付上25美元的报名注册费以后,便可以在那儿交换他们的智力了。参加智力交换的学员可以像经纪人那样随意参加某项艺术或技术的交换。例如,某人可以用自己擅长的绘画艺术换得摄影艺术,或者用自己所熟悉的管道工技术换得汽车修理技术。学习中,往往以小组讨论或实践操作代替演讲。一个学习班也许会聚集在某个人的房间,教学者也许比通常意义的教师表现得更温和、更随意,教学效果却更有效。 上海在推进学习型社会建设进程中,也出现了广泛而又活跃的社会文化生活教育需求。教育内容有:从保健到家政,从插花茶艺到服饰礼仪,从影视艺术到音乐欣赏,从美容美发到摄影书画,甚至有专为癌症病人服务的癌症康复教育,有针对离婚父母的以"为了孩子"为主题内容的教育等等。 社会教育在提高市民生活质量和推进以改善民生为重点的社会建设上具有直接而又重要的作用,其在社会学、教育学上的创新意义同样无庸置疑。例如,在大量有效的社会教育学习实践过程中,学习的真正主人是学习者。值得引起思考的问题是,没有考试、没有证书的学习,是否意味着学习者会失去学习的原始动力?学习课程究竟应由教师选择、组织和评价,还是应由学习者一起参加选择、组织和评价呢?... 不过,社会教育仍处于教育的边缘,关于社会教育的研究、管理、立法远远落后于社会教育的实践。虽然有许多理由说明,由社会教育来承担预防来自技术文明的危险这个任务是十分合适的,但是人们却时常低估了这一点。


导语 据统计,在我国6岁以上人群中,慢性便秘的发生率达到15%~20%,其中女性是男性的4倍。世界上便秘的总体发病情况是西方高于东方,女性高于男性,老年人高于青年人。 在多数人看来,便秘是一种很正常的现象,不是什么疾病,因此不把便秘当回事。其实,便秘对人体的危害真的很大! 01 什么是便秘? 便秘是指大便在肠腔内滞留时间过久,水分被大量吸收,正常的排便形态改变,排便次数减少,排出过干或者过硬的粪便,且排便不畅、困难。 排便次数减少、排便困难、大便干结 等都是便秘的表现。每天排便1~2次,或2~3天排便一次都属于正常现象,但如果一周内排便次数 不超过2次 ,就很有可能得了便秘。 02 便秘的危害有哪些? 1、拉低颜值 若经常便秘,体内毒素就会增加,机体新陈代谢容易发生紊乱,引起内分泌失调,从而导致面部色素不正常沉着,出现黄褐斑、青春痘,还会导致毛发干枯、皮肤瘙痒等症状。 2、损害肝脏 长期便秘,身体毒素会在体内积聚,五脏的功能会逐渐下降。另外,如果大便长期积聚在肠道之中,毒素会 反复被人体吸入肝脏 ,对肝脏来讲无疑是一种损伤。 3、引起痔疮与肛裂 出现便秘时,由于大便干结,因此排便会更加用力,而如果排便过于用力,就容易引起静脉回流不畅,久而久之就会形成 痔疮 。另外,排便时太用力也容易使粪便划破肛门管,引起肛裂。 4、肠胃功能紊乱 由于粪便积聚,有毒物质会引起 肠胃神经功能紊乱 ,进而诱发食欲不振、消化不良、腹胀、腹痛、口干、口臭、嗳气等多种症状。 5、影响性生活 女性如果经常便秘,容易导致盆腔下坠,引起痛经、尿频、尿急、性欲减退等症状,影响夫妻生活和谐进行。 03 便秘以后怎么办? 有些人会吃番泻叶或其他润肠通便的清肠茶等刺激性的泻剂,虽然能够解决一时之快,但这类药物因为含有蒽醌类的化学成分, 长期服用以后,可能会发生结肠的黑变病,导致肠道分泌和蠕动功能进一步的下降,加重便秘的症状,反而加重对药物的依赖。另外,蒽醌类的化学物质要经过肝脏代谢,长期服用以后,会 诱发肝脏损伤。 那中医怎么去治疗便秘呢?从中医上来说,便秘的辨证首先应该 分清虚实 ,实证的便秘主要包括热秘和气秘,虚证的便秘要分辨清楚导致便秘的原因,是气虚、血虚、阴虚还是阳虚。 怎样才能保持大便通畅呢? 首先应养成每日定时大便的习惯,哪怕是没有便意,仍要 定时去厕所 ,久之可以形成一个反射性的排便习惯。这个对小朋友来说特别重要,因为他们一般都没有排便的习惯,要靠父母督促,去帮助养成。排便的时候尽量不要看书或手机,精神要集中。 其次,多吃一些 富含粗纤维 的食物,如蔬菜、水果、粗粮,这类食物可以维持胃肠道的正常蠕动,还含有丰富的b族维生素,可以促进消化液的分泌,也可以加强肠道蠕动。 第三, 适量饮水 ,可以湿润肠道,软化粪便。 第四,多吃 产气的食物 ,如豆类、薯类、萝卜、洋葱、韭菜等。可以刺激肠道蠕动,缩短食物通过肠道的时间,促进排便。 第五,芝麻油、花生油、菜籽油、玉米油、豆油等 植物油 ,不仅有润肠的作用,还可以分解产生脂肪酸,有刺激肠蠕动的作用,利于排便。 第六,适度的锻炼,根据年龄和健康状态,做一些力所能及的活动。不方便运动时,可以每天2~3次 顺时针按摩腹部 ,每次10分钟。 一旦出现排便异常,最好及时到医院的专科就诊,请专业医师正确诊断,不要偏听偏信,乱用药,或者使用民间的偏方,以免造成不良的后果。


家庭暴力的刑事处罚根据具体情节不同而有所不同,具体有: 1、处2年以下有期徒刑,拘役或者管制。严重的家庭暴力会构成刑法中暴力干涉婚姻自由罪、虐待罪、故意伤害罪、故意杀人罪、侮辱罪等罪。其中,家庭暴力实施者对共同生活的家庭成员经常以打骂、捆绑、冻饿、强迫超体力劳动、限制自由等方式,从肉体、精神上摧残、折磨,情节恶劣的,构成"虐待罪",应处2年以下有期徒刑,拘役或者管制; 2、如果引起被害人重伤、死亡的,处2年以上7年以下有期徒刑。 3、家庭暴力实施者使用暴力公然贬低其他家庭成员人格,破坏其名誉,情节严重的,构成侮辱罪,应处3年以下有期徒刑、管制或剥夺政治权利。 4、家庭暴力实施者故意非法损害他人身体健康的,构成故意伤害罪,如果致人重伤造成严重残疾或致人死亡的,按照刑法最高可判处死刑。


综观古今,天下父母渴望子女成龙成凤,总难人人如愿。虽有种种原因,但总能看到家庭教育缺失和教育方法失当的影子。看来光望是望不来的,还须尽职尽责做好教育工作。殊不知,孩子成才是父母最大的财富,而孩子的成长需要学校、家庭、社会三方共同努力,环环相扣,缺一不可,家庭教育家长责无旁贷。漠视家庭教育,父母的事业哪怕有多辉煌,也会黯然失色。 理解教育真谛,找准教育切入点,是做好家庭教育的前提。现代教育意在培养具有综合素质的新型劳动者。综合素质包含基本素质(职业发展终身起作用的普通素质)和职业素质(适应职业岗位和岗位群起决定性作用的素质,主要表现在职业理想、职业能力、职业道德和职业行为等)。基本素质包含德行(即现代人所必需的价值观和道德观,它从根本上决定着人生道路的走向和人生可能达到的高度,是人生最宝贵的素质)、才干(走上社会创造价值的本领,即知识和能力等)和秉性(即心理和人格修养,可为才干的发展提供表现的空间)。职业素质包含职业基本素质(这与作为现代人的基本素质是相通的)和职业特有素质(相应职业岗位所需的专业知识、实践能力、创新能力和职业迁移能力,是适应职业岗位工作所必需的素质)。毕业生顺利就业、在职人员职务升迁、创业者事业发展,靠的就是这些素质。这就是成龙成凤的基本条件和家庭教育的切入点。可见,家庭教育的核心任务是人品、道德、教养的教育,重在引导孩子胸怀理想,崇尚真理,刻苦勤奋,追求卓越,学会学习,学会做人,学会做事。 教育理念和教育素养是做好家庭教育的关键。教养决定出息(孩子可以不懂事,但不能没有教养),孩子的教养与知识、学识无关,与家庭贫富无关,却与家庭教育环境和家长教育理念、人才观念、教育素养紧密相关。孩子教养的培养拼的不是父母职务和地位的高低,而是父母的德行和教养。家庭教育是父母在家庭生活中有意识地通过自己的言传身教和家庭生活实践,对子女的身心健康、社会道德、意志品质、行为习惯和人格人品养成,施以一定教育影响的社会活动。然而,目前社会上却存在种种偏差:部分家长忘记了家庭教育的本真目的,本末倒置,忽视非智力教育,倒关注起智力教育(忙于替孩子报各种培训班丶艺术班、补习班等;关心考试成绩,推崇分数至上;少数家长强调工作忙,无暇顾及孩子教育("子不教,父之过"),并认为要求家庭教育是老师推卸责任,给家长增加负担(在子女教育方面"讨价还价",好像孩子不是父母的,而是老师的);极少数家长认为自己社会地位低,家庭贫困,家教既没条件,也没必要(不论地位高低或经济贫富,每个人或多或少都有一些好素质和教养,为什么就不能教给孩子),重温"孟母教子"典故(大家不如查一查,孟母官有多大,地位有多高,家庭有多富)难道不该感到汗颜。古往今来,寒门子弟成大器者比此皆是,我们身边有出息的人士恐怕绝大多数还是出自平常人家。倒真的有不少权贵富豪人家的子弟堕落不堪。看来孩子需要教育,个别家长更需要教育。学校教育需要关注,家庭教育更需要关注。 教育方法和教育态度是做好家庭教育的保证。下面提些参考,不妨试试: 胸怀平常心,静待花开时。孩子的成长不是一蹴而就的,要有足够的耐心和信心,多用平等、宽容、尊重、欣赏、信任、交流的方法去引导启发,用适度有效、正面积极、真诚用心的鼓励,去激励孩子的自信心和进取心。教育是一种包容,对关乎孩子成长的方方面面,要在包容、期待、信赖中守望,在温馨、和谐、愉快的育人氛围中悉心呵护,成就孩子,切不可急于求成,剥夺孩子童真时期的天真快乐,少年时期的素质成长和成年后的终身学习。家庭教育既要有目标,又不要抱过高的期望;既要根据孩子身心实际、发展水平制定切实可行的计划,又不要揠苗助长;既不要强制童真少儿在漫长的人生征途的起跑线上发力,去学全天下的本领,承受巨大压力,又不要让处于学习黄金时光的青年人游戏人生,虚度年华,毁掉青春。 严而不厉,爱而不溺。教育是思想的交流、观点的碰撞和心灵的对话,必须敢于直面成长中的方方面面,既要用欣赏的眼光去看待优点,扶持自信,又要用发展的眼光去看待不足,呵护自尊。孩子涉世不深,心智尚未成熟,既要立规矩丶明责任、守底线、严要求,又要常陪伴、勤启迪、重引导、多激励;既要给予独立的广阔的成长空间,在可控范围内尽量放手让孩子自由飞翔,又不可放任自流,溺爱娇宠;既要提供良好的生活条件和学习环境,又不要极尽所能去满足吃喝玩乐;既要经常表扬鼓励,又要适当批评惩罚,用严爱大爱育英才,不可溺爱小爱养懦夫。 以身作则,循循善诱。家庭是孩子的第一课堂和终身课堂,和谐温馨的家庭氛围、积极向上的家规家风和浓厚的文化气氛,决定孩子教养的水平。父母是孩子的启蒙老师和终身老师,率先垂范,言传身教是孩子的最好范样。父母在言传身教,以身作则的同时,还应该通过孩子这面镜子,不断发现自我、修正自我和挖掘自我,并用新的自我为孩子作出示范和表率,做孩子的良师益友。那些整天酗酒奢赌、吃喝玩乐、游手好闲和不负责任的家长,真的不配教育子女。 家校配合,共同育人。家长应抱着正确的心态与学校老师常联系,多沟通,深交流,了解小孩在校学习状况、各样表现和学校对家长的希望,反映孩子在家学习情况教养表现和提出对学校的期待,深入交流,形成共识,共同育人。 常念"真经",激励奋进。父母可以借用古今典故和圣贤名言,熏陶、唤醒、点燃、激发孩子感悟心、进取心和使命感;发出自已的肺腑之言,激励孩子奋发图强,拼搏奋进。 父母应该时常告诉孩子以下一些哲理: 读书自成芳华(本文提到的"读书"指接受教育)。读书是辛苦的,不然就不会有"书山有路勤为径,学海无涯苦作舟"、"宝刀锋从磨砺出,梅花香自苦中来"、"淘尽黄沙始得金,苦到尽头方知甜"、"立身以立学为先,立学以读书为先"、"受得十年八载苦,不负五更一盏灯"等金言。千锤百炼出宝刀,精雕细琢出美玉,勤学苦练出人才,腹有诗书气自华。人生必须能吃学习之苦,磨励之苦,"吃的苦中苦,方为人上人"。但读书并不是苦难,而是修心养性,陶冶情操,净化心灵和人生成长的过程,铺就走向精彩世界的路。读书是一种责任,现在的努力都是为今后的发展赢得更多可以选择的机会。人生有限,学海无涯,"欲穷千里目,更上一层楼"。虽然读书不一定人人都能成功,但不读书希望渺茫。尽管一些有所成就的人士没有太高的学历,但并不等于不用功读书一定能够成功。人可以白手起家,但不可以手无寸"铁"。人们不能寄望于一个没有受过严格教育的人,能成为一个具有品德高尚、学识渊博、能力出众和体魄强壮、受社会欢迎的人。 花有重开日,人无再少时。"黑发不知勤学早,白首方悔读书还","少壮不努力,老大徒悲伤","一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴","劝君惜取少年时","莫让年华付东流"。 成功只相信汗水,不同情眼泪。幸福是靠奋斗得来的,青春就是用来奋斗的。付出汗水,才能收获快乐,不奋斗的青春终留悔恨。人生来到这个世界为什么一定要努力,就是为了不要在父母需要时,你除了泪水,一无所有;不要当孩子需要时,你除了惭愧,一无所有;不要当自己回首往事时,你除了蹉跎,一无所有。一个人要有所担当,要对社会、对父母、对自己有所交待,不要让父母为你的未来担扰,也不要让自己抱恨终身。你现在的幸福是父母奋斗出来的,父母只能暂时为你挡风遮雨,但不能照顾你一辈子。今后的世界要靠你自己去闯,美好幸福的未来要靠你自己去创造。"将相本无种,男儿当自强","自古有志者事竟成"。你一定要自尊、自爱、自强、自立,勇于拼搏,收获幸福。


各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生计生委: 为深入贯彻落实《人体器官移植条例》,进一步完善人体器官分配与共享政策,保障人体器官科学公正分配,维护人民群众健康权益,我委对《卫生部关于印发中国人体器官分配与共享基本原则和肝脏与肾脏移植核心政策的通知》(卫医管发〔2010〕113号)进行了修订,并制定了心脏、肺脏分配与共享核心政策,形成了《中国人体器官分配与共享基本原则和核心政策》(可从国家卫生健康委员会官网下载,以下简称《基本原则和核心政策》)。现印发给你们,请遵照执行。 各移植医院应当认真按照《基本原则和核心政策》,规范开展人体器官分配与移植工作。各级卫生健康行政部门要加强人体器官分配与移植工作监管,确保《基本原则和核心政策》真正落实。《基本原则和核心政策》自印发之日起施行,《卫生部关于印发中国人体器官分配与共享基本原则和肝脏与肾脏移植核心政策的通知》同时废止。 附件:1. 中国人体器官分配与共享基本原则 2. 肝脏分配与共享核心政策 3. 肾脏分配与共享核心政策 4. 心脏分配与共享核心政策 5. 肺脏分配与共享核心政策 国家卫生健康委员会 2018年7月12日 (信息公开形式:主动公开) 附件1 中国人体器官分配与共享基本原则 一、总则 人体器官分配与共享应当符合医疗需要,遵循公平、公正和公开的原则。 二、基本原则 (一)人体器官分配与共享应当符合医疗的需要。 (二)移植医院应当根据医疗需要,为器官移植等待者(以下简称等待者)选择适宜的匹配器官。 (三)肝脏、肾脏按照移植医院等待名单、联合人体器官获取组织区域内的移植医院等待名单、省级等待名单、全国等待名单四个层级逐级进行分配与共享。心脏、肺脏按照移植医院等待名单、省级等待名单、相邻省份的省级等待名单、全国等待名单四个层级逐级进行分配与共享。 全省组建统一人体器官获取组织的,起始分配层级为省级等待名单。 (四)人体器官分配与共享过程中应当避免器官的浪费,最大限度地增加等待者接受移植手术的机会,提高器官分配效率。 (五)在确保尽量降低等待者死亡率的前提下,优化器官与等待者的匹配质量,提高移植受者的术后生存率和生存质量。 (六)保证器官分配与共享的公平性,减少因生理、病理和地理上的差异造成器官分布不均的情况。 (七)定期对人体器官分配与共享政策进行评估和适当修订。 (八)中国人体器官分配与共享计算机系统负责执行人体器官分配与共享政策,人体器官必须通过中国人体器官分配与共享计算机系统进行分配与共享。 三、实施目标 (一)降低等待者死亡率。 (二)提高器官移植受者的术后生存率。 (三)保障人体器官分配与共享的公平性。 (四)减少人体器官的浪费。 附件2 肝脏分配与共享核心政策 一、数据收集 移植医院应当向中国人体器官分配与共享计算机系统(以下简称分配系统)报送肝脏移植等待者的有关医学信息及其在等待期间的病情变化情况。 二、肝脏移植等待名单 肝脏移植等待名单(以下简称等待名单)是指在未获得器官捐献者肝脏临床数据的情况下,分配系统按照排序规则,自动输出的一个有序的、等待肝脏移植手术的患者名单。排序规则包括: (一)肝脏移植等待者医疗紧急度评分。肝脏移植等待者医疗紧急度评分是分配系统根据特定临床数据自动计算出的一个反映肝脏移植等待者当前病情的分值。肝脏移植等待者列入等待名单将获得一个医疗紧急度评分。医疗紧急度评分具有时效性,随着特定临床数据的变化而变化。移植医院应当在肝脏移植等待者病情变化或医疗紧急度评分有效期满前,及时更新相关医学数据。未更新的,将予以降分。 1.超紧急状态评分。肝脏移植等待者符合超紧急状态(详见附录)的,获得最高级别医疗紧急度评分。超紧急状态评分有效期为7天。 移植医院应当在7天内更新分配系统中列入超紧急状态的肝脏移植等待者相关检查结果,确认该等待者是否仍处于超紧急状态。有效期满仍未更新的,将予以降分。 2.终末期肝病模型/小儿终末期肝病模型评分。肝脏移植等待者不符合超紧急状态的,依据终末期肝病模型/小儿终末期肝病模型评分(以下简称为meld/peld评分,详见附录)进行排序。meld评分≥25分、19-24分、11-18分、≤10分,有效期分别为7天、1个月、3个月、12个月。peld评分≥25分、19-24分、11-18分、≤10分,有效期分别为14天、1个月、3个月、12个月。 移植医院应当在有效期内更新分配系统中肝脏移植等待者的相关检查结果,确保评分能够正确反映当前病情。有效期满仍未更新的,将予以降分。 3.meld/peld特例评分。家族性淀粉样多神经病(fap)、肝动脉血栓形成(hat)、早期肝细胞肝癌(hcc)、无法手术切除具备移植指征的肝血管瘤、肝血管平滑肌瘤或多囊肝引起的严重腹胀、广泛肝内胆管结石、肝肺综合征(hps)、儿童代谢性疾病、门脉性肺动脉高压、原发性高草酸尿症的肝脏移植等待者可申请meld/peld特例评分(详见附录)。meld/peld特例评分有效期为3个月。 移植医院应当在3个月内更新分配系统中肝脏移植等待者的相关检查结果。有效期内及时更新的,将保持原评分或予以加分;有效期满仍未更新的,将取消meld/peld特例评分(详见附录)。 (二)肝脏移植等待时间。肝脏移植等待时间的计算应当与肝脏移植等待者医疗紧急度评分以及每个评分的停留时间相结合。 1.超紧急状态等待时间。肝脏移植等待者符合超紧急状态的时间。 2.非超紧急状态等待时间。非超紧急状态等待时间的计算公式如下: 肝脏移植等待者的等待时间=当前meld/peld评分的累计等待时间+比当前meld/peld评分分值高的meld/peld评分的累计等待时间。 (三)移除等待名单。肝脏移植等待者因死亡、已进行肝脏移植手术、病情变化以及个人因素等不再需要接受肝脏移植的,移植医院应当及时将该等待者移除等待名单。 三、肝脏移植匹配名单 肝脏移植匹配名单(以下简称匹配名单)是指结合器官捐献者肝脏的临床数据、肝脏移植等待者自身的医疗紧急度、肝脏移植等待者与器官捐献者肝脏的匹配程度等因素,由分配系统按照既定的规则,自动输出的一个有序名单。匹配名单排序的主要因素包括: (一)医疗紧急度评分。 1.符合超紧急状态的肝脏移植等待者在全国分配层级优先分配。 2.不符合超紧急状态的肝脏移植等待者根据地理因素,按照meld/peld评分得到的分数从高分到低分进行排列。 (二)地理因素。按照器官捐献者与肝脏移植等待者的相对地理位置进行器官匹配。分为移植医院、组建联合人体器官获取组织(以下简称opo)的移植医院、省(区、市)和全国四个层级的移植等待者名单逐级扩大分配区域,直到匹配到合适的等待者。 (三)年龄因素。12岁以下的儿童捐献者的肝脏优先分配给12岁以下的儿童肝脏移植等待者。 (四)血型匹配。肝脏移植等待者与器官捐献者的abo血型应当相同或相容。对于与器官捐献者abo血型不相容的肝脏匹配,仅限于超紧急状态或meld/peld评分≥30分的肝脏移植等待者。 (五)公民逝世后器官捐献。为鼓励公民逝世后器官捐献,同一分配层级内符合以下条件的肝脏移植等待者,在排序时将获得优先权。 1.公民逝世后器官捐献者的直系亲属、配偶、三代以内旁系血亲。 2.登记成为中国人体器官捐献志愿者3年以上。 (六)活体肝脏捐献。 活体肝脏捐献者需要进行肝脏移植手术治疗的,在排序时将获得优先权。 (七)肝脏移植等待时间。在同一分配层级内、医疗紧急度评分相同的肝脏移植等待者,根据等待时间与血型匹配的综合得分进行排序。 四、等待者暂时冻结 肝脏移植等待者因故暂时不适合接受肝脏移植的,移植医院应当在分配系统中将该等待者暂时冻结,不再参与肝脏匹配。具备条件时,可由移植医院解除暂时冻结状态。 五、附录 (一)成人(≥18岁)肝脏移植等待者超紧急状态。 出现以下任何一种情况,如不接受肝脏移植手术,预期寿命小于7天的成人肝脏移植等待者将被列为超紧急状态。 1.暴发性肝衰竭。成人肝脏移植等待者首发肝病症状的8周内出现肝性脑病,已在重症监护病房(icu)接受治疗,并且至少满足以下条件中的任意一项: (1)呼吸机依赖。 (2)需要接受透析、连续性静脉-静脉血液滤过(cvvh)或连续性静脉-静脉血液透析(cvvd)。 (3)国际标准化比率(inr)2.0。 2.急性失代偿性肝豆状核变性。 3.原发性移植肝无功能。肝脏移植术后7天内同一血液样本的实验室检验结果中,天门冬氨酸氨基转移酶(ast)≥3000 u/l,并且至少满足以下条件中的任意一项: (1)inr≥2.5。 (2)动脉血酸碱度(ph)≤7.30。 (3)静脉血ph≤7.25。 (4)乳酸≥4 mmol/l。 4.无肝等待者。 5.肝动脉血栓形成(hat)在肝脏移植后7天内出现,ast≥3000u/l,并且至少满足以下条件中的任意一项: (1)inr≥2.5。 (2)动脉血ph≤7.30。 (3)静脉血ph≤7.25。 (4)乳酸≥4 mmol/l。 (二) 2.0。 2.急性失代偿性肝豆状核变性。 3.原发性移植肝无功能。肝脏移植物术后7天内同一血液样本的实验室检验结果至少满足以下条件中任意两项: (1)丙氨酸氨基转移酶(alt)≥2000 u/l。 (2)inr≥2.5。 (3)总胆红素(tbil)≥10 mg/dl。 (4)酸中毒(动脉血ph≤7.30、静脉血ph≤ 7.25或乳酸≥4 mmol/l)。 4.肝动脉血栓形成。肝脏移植术后14天内出现移植肝动脉血栓形成。 (三)meld/peld评分。meld/peld评分是目前在国际上能够准确预测终末期肝病患者死亡率的医学指标。分配系统根据评分公式和相关检查结果自动计算肝脏移植等待者meld/peld评分。 1.meld评分。meld评分适用于≥12岁的肝脏移植等待者,meld评分最高总分值为40分。meld评分公式为: meld评分=0.957×loge血清肌酐值 (mg/dl)+0.378×loge血清胆红素值(mg/dl) +1.120×loge国际标准化比率(inr)+0.643 2.peld评分。peld评分适用于40%。 (3)非卧床状态。 (4)甲状腺素转运蛋白(ttr)基因突变。 (5)病理活检示累及器官淀粉样变。 申请fap特例评分成功的,获得meld评分22分(≥12岁的肝脏移植等待者)或peld评分28分(12岁的肝脏移植等待者),每3个月应当进行一次fap特例评分续期。续期成功的,在原有 meld/peld评分的基础上额外增加10%的 meld/ peld评分;续期不成功的,取消之前所申请的fap特例评分。 3.肝动脉血栓形成(hat)特例评分。 肝脏移植术后14天内出现肝动脉血栓但不符合超紧急状态的肝脏移植等待者,获得meld评分40分。 申请hat特例评分成功的,每3个月应当进行一次hat特例评分续期。续期成功的,继续保持原有的hat特例评分;续期不成功的,取消之前所申请的hat特例评分。 4.无法手术切除具备移植指征的肝血管瘤特例评分。 患有无法手术切除,具备移植指征的肝血管瘤的肝脏移植等待者,获得meld评分22分(≥12岁的肝脏移植等待者)或peld评分32分(12岁的肝脏移植等待者)。 申请肝血管瘤特例评分成功的,每3个月应当进行一次特例评分续期。续期成功的,在原有meld/peld评分的基础上额外增加10%的meld/peld评分;续期不成功的,取消之前所申请的特例评分。 5.肝血管平滑肌瘤或多囊肝引起严重腹胀以及广泛肝内胆管结石的特例评分。 患有肝血管平滑肌瘤或多囊肝引起严重腹胀以及广泛肝内胆管结石的患者,获得meld评分22分(≥12岁的肝脏移植等待者)或peld评分32分(12岁的肝脏移植等待者)。 申请此特例评分成功的,每3个月应当进行一次特例评分续期。续期成功的,在原有meld/peld评分的基础上额外增加10%的meld/peld评分;续期不成功的,取消之前所申请的特例评分。 6.肝肺综合征(hps)特例评分。申请hps特例评分的肝脏移植等待者应当满足以下所有条件: (1)有门脉高压的临床证据。 (2)有分流的临床证据。 (3)非吸氧状态下,pao2小于60mmhg。 (4)无潜在原发性肺疾病的临床证据。 申请hps特例评分成功的,获得 meld 评分 22 分(≥12 岁的肝脏移植等待者)或peld评分28分(12岁的肝脏移植等待者),每3个月必须进行一次hps特例评分续期。续期成功的,若pao2持续60mmhg,可以在原有meld/peld评分的基础上额外增加10%的 meld/peld评分;续期不成功的,取消之前所申请的hps特例评分。 7.儿童(18岁)代谢性疾病的特例评分。 尿素循环障碍或有机酸血症的需要肝脏移植的儿童等待者,获得meld评分(≥12 岁的肝脏移植等待者)或peld评分(12 岁的肝脏移植等待者)30分。 申请儿童代谢性疾病特例评分成功的,每3个月应当进行一次特例评分续期。续期成功的,继续保持原有的儿童代谢性疾病特例评分;续期不成功的,将取消之前所申请的特例评分。 8.门脉性肺动脉高压特例评分。申请门脉性肺动脉高压特例评分的肝脏移植等待者应当满足以下条件: (1)提供初始平均肺动脉压(mpap)的数值。 (2)提供初始肺血管阻力(pvr)的数值。 (3)提供用于校正容量过负荷的初始跨肺压的数值。 (4)提供治疗情况说明。 (5)治疗后mpap35mmhg。 (6)治疗后pvr400dynes/sec/cm-5。 申请门脉性肺动脉高压特例评分成功的,获得meld评分22分(≥12 岁的肝脏移植等待者)或peld评分28分(12岁的肝脏移植等待者),每3个月必须进行一次门脉性肺动脉高压特例评分续期。续期成功的,若多次心导管检查示mpap持续35mmhg,在原有meld/peld评分的基础上额外增加10%的 meld/peld评分;续期不成功的,取消之前所申请的门脉性肺动脉高压特例评分。 9.原发性高草酸尿症。申请原发性高草酸尿症特例评分的肝脏移植等待者应当满足以下条件: (1)已在分配系统中注册为肝-肾联合移植。 (2)肝脏活检或基因检测提示丙氨酸乙醛酸转氨酶(agt)缺陷。 (3)通过修正的饮食肾脏病公式(mdrd6)计算或直接测量碘酞酸盐或碘海醇得到的肾小球滤过率(gfr)≤25ml/min持续时间达42天或以上。 申请原发性高草酸尿症特例评分成功的,获得meld评分28分(≥12岁肝脏移植等待者)或peld评分41分(12岁以下肝脏移植等待者),每3个月应当进行一次特例评分续期。续期成功的,在原有meld/peld评分的基础上额外增加10%的 meld/ peld评分;续期不成功的,取消之前所申请的原发性高草酸尿症特例评分。 附件3 肾脏分配与共享核心政策 一、数据收集 移植医院应当向中国人体器官分配与共享计算机系统(以下简称分配系统)报送肾脏移植等待者的有关医学信息及其在等待期间的病情变化情况。 二、肾脏移植等待名单 肾脏移植等待名单(以下简称等待名单)是指在未获得器官捐献者肾脏临床数据的情况下,分配系统按照排序规则,自动输出的一个有序的、等待肾脏移植手术的患者名单。肾脏移植等待者的排序以等待时间为主要排序指标。 (一)肾脏移植等待时间。为了能够真实、客观地反映肾脏移植等待者真正等待肾脏移植的时间,等待时间计算时应当结合肾脏移植等待者接受透析治疗的起始时间。 1.≥18岁肾脏移植等待者的等待时间计算。未接受透析治疗的≥18岁的肾脏移植等待者,其等待起始时间应当为该等待者接受透析治疗的起始时间;已接受透析治疗的,等待起始时间为加入肾脏移植等待名单的时间。 2.18岁肾脏移植等待者的等待时间计算。18岁的肾脏移植等待者的等待起始时间为加入肾脏移植等待名单的时间。 (二)移除等待名单。肾脏移植等待者因死亡、已进行肾脏移植手术、病情变化以及个人因素等不再需要接受肾脏移植的,移植医院应当及时将该等待者移除等待名单。 三、肾脏移植匹配名单 肾脏移植匹配名单(以下简称匹配名单)是指结合器官捐献者肾脏的临床数据、肾脏移植等待者的自身情况和其他匹配因素,由分配系统按照既定的规则,自动输出的一个有序名单。匹配名单排序的主要因素包括: (一)地理因素。按照器官捐献者与肾脏移植等待者的相对地理位置进行器官匹配。分为移植医院、组建联合opo的移植医院、省(区、市)和全国四个层级的移植等待者名单逐级扩大分配区域,直到匹配到合适的等待者。 (二)血型匹配。肾脏移植等待者与器官捐献者abo血型应当相同或相容,方可进行肾脏的器官匹配。 3.活体肾脏捐献。


摘要:跨文化传播研究的诠释学路径认为,关注并诠释传播过程中"意义的产生"是其核心目标。而意义的产生来自不同文化背景的人们在交往中对彼此差异的感知。跨文化传播是一项日常生活实践,差异文化个体在特定时间段内不断进行着自发性和重复性的交往。由于个体受所属文化和传统赋予的视域影响,常将"他者文化"置于"我之视角"的偏狭想象和荫蔽中,文化误读现象便无可避免。借助伽达默尔"视域融合"概念,差异文化个体在日常交往中超越自我与他者之间的局限性,努力寻求融合性的新视角,将实现"跨"文化传播的更大视域,从而促成文化融合。 关键词:日常交往;跨文化传播;文化误读;视域融合 于跨文化传播研究而言,诠释学并非源于不同文化背景的人们对社会交往与互动所进行的策划或设计的向往,也并非是为了缓和因文化差异所引发的诸如误读、矛盾与冲突而采取的某种方法,它始于对传播这种现象本身以及传播过程中意义的关注。在诠释学看来,人们日常生活究其本质是一个无休止的传播过程,此过程不仅关涉两种或多种思维间单个或多个意义的交换,更意味着其中充满了创造力与不确定性的语义起源。换言之,传播虽然包含预先设立的观点、意图和意义的交换,但这种交换活动只是传播的一个方面,而非全部,意即"传播过程本身生成了新的观点、意图与意义",[1]199进而赋予传播富有创造力的不可预见性,也就是融合的产生。伽达默尔的"视域融合"概念为跨文化传播研究提供了新的路径;有研究者受其启发,提出了文化融合理论(c lt ral f sion theory),这一理论对基于差异文化个体在日常交往层面的跨文化传播研究贡献了新的思路和视角。 一、基于个体日常交往的跨文化传播 个体是构成社会的基本单位,特定的社会关系和社会结构是个体生活以及个体之间相互作用的结果。日常交往是"不同个体主体以个人的名义或角色身份,借助物、语言符号、操作行为等中介在日常生活领域的相互作用和活动"。[2]73它是一种重复性实践,通常围绕日常协作、精神交流(情感和生活经验层面)、日常闲聊、日常游戏等类型展开。在具有日常性特征的交往活动中,个体依凭代际沿袭传承或先在地赋予的习俗、经验、风尚等文化知识自发地进行交往实践。在赫勒看来,"这种活动方式属于人的"自在的"类本质的对象化领域"。[3]126有学者在探究日常交往的深层内在机理时指出,自发性的交往规范以及天然情感是制约和调控日常交往活动的两大主导因素。前者是"道德和宗教所体现的传统、习俗、给定的经验、常识、自在的活动规则、礼仪、道德规范,这些因素通过家庭和环境的熏陶而内化于人们的日常交往活动中,成为日常交往活动图式的重要组成要素"。后者是"建构在血缘关系或自然基础上的天然情感,这些带有本能和非理性色彩的因素在人们选择日常交往对象和进行日常交往活动时常常十分顽强有力,有时甚至成为人们根本无法克服和超越的无条件因素"。[4]139由于受到两大主导因素影响,个体的日常交往往成为实际左右家庭、团体、群体或社会交往关系的现实力量;个体在日常交往中形成的价值观念也被引入更大范围的社会交往活动中,甚至自在的个体日常交往原则也会向社会交往领域渗透和支配。 从跨文化传播角度,所谓个体指不同文化背景或文化差异下社会组织的基本构成单位。不同文化个体在日常交往中对彼此差异的感知,促成跨文化传播中意义的生成和表达。在日常生活中,人们总会对其身处世界做出富有意义的感知与诠释,并据此在相互交往中做出差异化的表达。而此种建基于差异的文化观念和表征体系的人们所进行的相互交流便促成了跨文化传播。齐美尔在分析群体间的冲突时发现,群体权威的高度集中和群体成员间的团结程度,很大程度上与群体间的冲突和隔阂正相关。正因如此,社会的整体宽容度和置身其中的个体的生存状态就令人担忧。基于此,对社会个体间关系的关照和思考就成为理解群体间差异和冲突的最佳视角。因为,差异文化个体在一段时间的日常交往中会固化并显现出特质性的社会结构,而社会结构又反作用于差异文化个体之间的交往实践。因此,有必要立足于个体日常交往视角,来洞察差异文化个体在物质生活和人际情感层面的日常交往实践与互动状态,探讨相互理解的文化主体之间以及差异文化个体之间相互包容的文化关系的可能性,进而形成从个体日常交往推延至家庭、团体、社会、国家和国际层面的社会与公共交往等共同联动的跨文化传播实践。 然而,在现实交往中,由于不同的文化个体总是立足于自身视角,透过自身文化棱镜去审视他者文化;当审视和认知与现实情境出现了偏差,误读现象便在所难免。依诠释学看来,文化误读的产生源自差异文化个体的"视域"。 二、文化误读:"我之视角"与"他者文化" 跨文化研究的核心是"跨",这一动态的方法意在强调越过某种局限去扩大视域"。[5]所谓"视域"(horizon),即从一个特定的有利位置向外所能看到的一切事物组成的视野范围。视域的形成有赖于历史性地赋予理解者和诠释者的"前理解"。依照海德格尔,"前理解"决定着一切理解和诠释行为。"任何解释工作之初都必然有这种先入之见,它作为随着解释就已经"被设定了"的东西是先行给定了的,这就是说,是在先行具有、先行视见和先行掌握中先行给定的"。[6]8伽达默尔认为,无论是理解者还是解释者,二者的"视域"并不是锁闭和单立的存在,相反是理解在历时中得以交互的场域,二者的任务就是扩大自己的视域,使它与其他视域相交融。 [6]8但是在日常生活中,人们置身其中的社会文化系统常常出现差异化的角色分配:将同质性个人或群体当做"我们",而把异质性的角色视为"他者"。分配的过程自然也是被所属文化和传统赋予视域的过程。当我们立于自身视域理解或解释他者文化时,因缺乏了解和认知,难免会陷入偏狭视角而将他者文化囿于"我之视角"的投射和荫蔽中,误读现象的产生便成为可能。尤其当两种文化在面对国家利益、意识形态和价值观念等方面存有较大差异时,所谓文化优越者常将自身文化系统视作普泛性的标准去规范"他者",便可能产生"排他性误读", [7]这是一种标榜自身文化极具普适性,从而包含世间最合理的思维方式与行为模式的"文化中心主义"意识形态。这种误读常常立足于自身视角或维度,人为地建构一套区别于"我"与"他者"的知识或话语体系,通过贬低或污名化"他者"来确认"我"的优越以维系交往边界和文化秩序;它严重损害了差异文化个体之间的正常交往。 所谓"误读",最初指读者在通过文本对作者本意把握时所产生的偏差。由于作者和读者在时间上存在距离,文本的意义很难被即刻理解,这显示出理解和解释的复杂性,因此其核心问题便是如何规避"误读"。现代诠释学把误读现象视为"偏见",而"偏见"始自诠释者的"前理解"。海德格尔将"前理解"分为三层:[8]190一为前有,即人对身处世界的诠释与认知源于先在的文化传统所赋予其的规范;二为前见,意即人们从其所属的特定文化中获得关于自我及周遭的认知视域,并以此视域作为理解实践的标准;三为前知,即"具有一定知识和经验的人在理解之前必然形成了某种先行观念和假定"。 [9]于跨文化传播而言,不同文化个体所秉持的"前理解"必然导致或决定各自在日常交往中的偏见。需要说明的是,偏见并非意味着缺乏合理性与正当性,"实际上,我存在的历时性产生偏见,偏见实实在在地构成了我们全部体验能力的最初直接性"。 [6]238在日常生活中,文化个体总是通过意义生产系统去建构文化和世界,而这种建构一旦用符号建立了属于它的边界,就成为一种定型化的排他实践,并且通过不同的表征实践(学术、展览、文学、绘画)生产出一种有关他者的形式,并深深卷入权力的运作。 [10]353无论是具有偏向的意义,还是定型化的排他实践,都可能导致文化的误读。 [11]在诠释学看来,误读并非偶然产生,而是自发地出现并成为诠释学实践的组成要素,因此,误读在一定意义上不可避免。彼得斯不那么乐观地认为,交流似乎是一场毫无保障的冒险行为,"凭借符号去建立联系的任何尝试,都是一场赌博,无论发生的规模是大还是小。我们怎么判断我们已经做到了真正的交流呢?这个问题没有终极的答案"[12]259这表明,在跨文化传播过程中,不同文化个体间的意指并不能绝对直线或等量地促成有效的交往效果,文化误读客观存在却无法规避。 差异文化个体虽受其所属文化和传统赋予的视域影响,在日常交往中存有不同程度误读,但这些误读只组成了现在特定阶段的视域,而且这一特定阶段也因个体不断地对自身所持偏见进行检验或反思而处于变化之中。正是在不断地检验或反思中,或者在新旧视域相遇或融合过程中,不同文化个体之间基于理解和宽容的文化关系才逐渐得以发展。 [1]199 三、视域融合 :差异文化个体日常交往的最佳取向 美国俄克拉荷马大学传播学系教授艾瑞克?克莱默博士受伽达默尔"视域融合"概念启发而提出的文化融合理论强调,意义建构(sense-making)以及整合新信息需要视域与偏见。所谓整合(integration),并非以同化为目标并朝向终极综合(synthesis)的不断前进,而是包含了差异之间的动态沟通,从而使意义不断丰富。 [13]162差异是跨文化传播得以存在的重要前提,不同文化个体在日常交往与互动过程中凭借彼此差异的存在和感知促成意义的生成与表达,也获得意义的理解与共享。差异对于意义生产和文化形构,以及社会身份和主体性的自我主观感觉作用非同小可;"但同时,它令人害怕,是危险的场所,是各种消极情感、分裂、对他者的敌意和侵犯的场所"。[10]353于差异文化个体而言,对差异的感知持积极抑或是消极认知,取决于我和他、传者与受者、言说与聆听等交互主体之间所处的平等状态和互动程度。 虽然带有偏见的预先认同和差异的普遍存在导致不同文化个体在日常交往中误读时有发生,但根据文化融合理论,差异应该得到承认而非被剔除,因为差异是认知和传播的必要条件。 [14]差异在跨文化传播中得到凸显,并于个体日常交往与互动中以融合的方式衍生出介于不同文化之间的居中文化现象;在此现象的作用下,差异文化个体的日常交往非但不会以线性方式导向同一目标,反而在协调差异并庆祝差异存在的过程中,使得个体之间达到一种理想的平衡互换模式,而且这种平衡不会只指向同一个最终目标。 因此,若想调整我之视角与他者文化理解的关系,跨出"我"与"他者"通过差异对比所形成的张力,哲学诠释学"视域融合"概念和跨文化传播"文化融合"理论,无疑为差异文化个体在日常交往中所产生的误读提供了超越紧张而努力寻求融合性的更大的新视域。当然,此处所言之融合并非摒弃原有视域,而是要时刻考虑不断地融合他者视域。也有研究者在视域融合的基础上,提出了更加复杂的"互动性视域"设想。该设想将跨文化传播视为"自我"与"他者"间的互动过程:即从"自我"与"他者"之间的互相观照到视域融合,再反观二者,这样反复地、交互地看待便形成一种复杂的交互解释。[15]并认为,交互参照和反观越频繁,所具备的跨文化特性就越强。可以断言,在诠释学取径看来,基于差异文化个体日常交往的跨文化传播,并非是要取消"我"与"他者"通过差异对比所形成的张力,而是努力在这对张力中达到一种动态的平衡。 参考文献: [1](美)艾瑞克?克莱默.全球化语境下的跨文化传播[m].刘杨译.北京:清华大学 出版社,2015. [2]王晓东.日常交往与非日常交往[m].北京:人民出版社,2005. [3](匈牙利)阿格妮丝?赫勒.日常生活[m].衣俊卿译.重庆:重庆出版社,1990. [4]衣俊卿.现代化与日常生活批判[m].黑龙江:黑龙江教育出版社,1994. [5]周宪.跨文化研究:方法论与观念[j].学术研究,2011(10). [6](德)汉斯?格奥尔格?伽达默尔.真理与方法.[m].洪汉鼎译.上海:上海译文 出版社,1999. [7]熊伟.透视跨文化传播的"误读"问题[j].东南传播,2008(7). [8](德)马丁?海德格尔.存在与时间(中文修订第二版)[m].陈嘉映,王庆节译. 北京:商务印书馆,2015. [9]邵志华.跨文化语境中文化误读的镜像认知[j].兰州学刊,2011(1). [10](英)斯图亚特?霍尔.表征:文化表现与指意实践[m].徐亮,陆兴华译.北京: 商务印书馆,2013. [11]单波,薛晓峰.西方跨文化传播研究中的和谐理念[j].国外社会科学, 2008(6). [12](美)约翰?德哈姆?彼得斯.交流的无奈-传播思想史[m].何道宽译.北京: 华夏出版社,2003. [13]eric kramer,clark callahan,& s.david z ckerman.interc lt ral comm nication and global integration[m].d b q e:kendall h nt p blishing ho se,2012. [14]eric kramer.c lt ral f sion and the defense of difference[m]. new york:university press of america,2010. [15]周宪.跨文化研究:方法论与观念[j].学术研究,2011(10).


转眼间,暑假已经过半了,不知道各位学生哥在假期里都做了什么呢? 是忙着"充电"学知识?还是痛痛快快地玩耍呢? 不管怎样,暑假期间,学生在玩耍的同时,还要专注学习, 劳逸结合才是正确的哦 。 那么在暑假里, 每个学科应该怎么去学习和攻克呢? 啦啦啦~小编今天就为你们奉上各主科老师专门针对暑假的学习建议,现在抓紧时间看还来得及哦! 语文老师 的温馨提示 听 :听听新闻,听听《百家讲坛》,尽可能多地积累哲思名句,提高自己的表达能力,丰富自己的人生阅历。 说 :与人做好沟通交流,把每天听到的、看到的、感受到的用语言流畅、生动、自然地表达出来。 读 :读书充电。摘抄、打印或粘贴好的语句文段,整理成精美丰富的素材本,以备开学作文使用。 写 :每天可以将自己的所思所想写下来,力求整齐、干净、美观,作文文笔很重要,字体是否工整也会决定分数的高低哦。 数学 老师 的温馨提示 独立思考感兴趣的难题 。回顾老师扩展的数学知识,在没有答题时限的情况下尝试挑战自我,感受数学的魅力。 强化运算能力 。随着年级的增长,数学在运算速度、准确度、精细度方面的要求会越来越高,要通过强化训练提升运算能力。 学习数学思想方法 。 英语 老师 的温馨提示 积极阅读 。内容可以是你能找到的任何英语读物,新概念丛书、课本、小说、新闻,甚至是英语电影和音乐也可以,主动扩宽自己的视野。 专题总结 。遇到自己喜欢的句式、非常精彩的文章、运用出色的语法,都可以整理下来,作为自己的素材。 早起朗读 。大声朗读。 养成听英语广播和英文歌曲,随时用英语思考的习惯。 物理老师 的温馨提示 回顾知识点 。将 整个学期的 知识点用几天时间回顾一遍,并且想想它们的用法,会有事半功倍的效果。 将生活与物理联系起来 。生活中会有很多的物理现象,如汽车拐弯、彩虹等,要多观察这些现象。 化学老师 的温馨提示 回顾知识点 。化学的知识点基本在书本上,而且比较抽象,化学反应、原子轨道这些知识点在生活中无法直观地观察到。所以,抽出一些时间在脑子里想一想这些知识点,将知识点融会贯通。 在生活中运用化学知识解决问题 。用食用油可以制作香皂,用醋可以清除水垢,通过使用学过的知识,可以将知识牢记于心。 生物老师 的温馨提示 生物是与生活联系最为紧密的学科之一。 在暑期里,需要花点时间对生物知识进行回顾。 可以通过以下方法对生物进行学习: 政治老师 的温馨提示 积极思考经济、政治问题 。 学会从电视、互联网中获取有效信息,丰富自己的视野与头脑。建议每天观看《 新闻联播 》等新闻栏目,查阅上半年的重要经济、政治、文化现象,写出体会。 积极参与社会实践 。生活中,很多经济、政治现象与学习的知识相关,可以调查市场上不同商品价格的变动及其影响,了解不同群体的消费行为,也可以调查了解自己所在的社区居委会或村委会的一些活动、事件等。 历史老师 的温馨提示 形成自己的时空观 。熟练掌握中国古代的王朝更替,形成比较明确的时空定位。 增加对历史的了解 。通过浏览阅读一些史学界研究热点、考古新发现、历史古迹图片、中外历史趣闻等增加自己的知识。 上网搜索和学习历史的学习特点与方法,以便弥补自己的不足。 地理老师 的温馨提示 地呈千古文明,理蕴万世精华。大到世界,小到生活。在生活中很多事情都跟地理息息相关,假期中学好地理可以这样做: 怎么样? 看了这份学习小tips,对你有启发吗? 有的话,就赶快行动起来吧~ 假如没有的话... 那,那,那就看多几遍!


冬雪积了厚厚的一层,转眼已到2012的结尾。自入冬后,这个城市的雪一场接着一场,埋没了世界也埋没了我。关于生死都被掩盖在厚厚的雪白之下,苟延残喘或者春风得意都将永远写在这消逝的无声的时间里。 这一年过得极不平静,从华美开端到戏剧收场,期间有过落英缤纷的繁华,曲折坎坷的磨难,流离辗转的迷茫,到年尾时已经如一场酒醒,烟云散尽。在历经磨练之后接触到佛经,才觉得生死不惧,贫富不争,明心本淡。 读佛经前的印象 在接触佛经之前,一直认为佛教是伪科学,是宗教,是迷信,不屑于读之。直到真正打开佛经,听到学佛之人的讲解,才感觉到自己的浅鄙和无知。 作为受过科学训练的人,对世间万物的看法喜欢从客观出发,重条理和实验,对于缺乏实验依据和确切数据的宗教信仰总有不屑一顾的偏见。 我的舅舅是研究佛教与文学的,现在正在继续他博士之后的研究。我对于佛学的印象也有很多来自于他。他告诉我,现在对于佛教的研究已经上升到理论物理的层次,已经不是他作为一个哲学家能够完全研究透彻的了。现在他不得不拿起量子力学的书,从另一个角度汲取营养,以获得全面的视角。 学科间的相互渗透一直存在,但我从来不曾见到从宗教学渗透到自然科学的。这也间接说明佛教的理论已经可以和人类自然科学的最高成就相媲美,某些佛教思想甚至需要动用物理实验来证明。 舅舅说科学研究的结果最终会上升到哲学和宗教的层次。譬如理论物理学中的弦理论认为,物质的最基本组成单元是弦和能量团,弦与能量团结合而震动,因为弦的不同震动而产生不同的基本粒子,大至星际银河,小至电子, 质子,夸克一类的基本粒子都是由这占有二维时空的"能量弦线"所组成。弦论也是现在最有希望将自然界的基本粒子和四种相互作用力统一起来的理论。 反过来看佛教,佛教认为行为之最小单元是阿赖耶识。阿赖耶识由本心和妄念组成,一切众生,每一个起心动念,或是语言行为,都会造成一个业种,这种子在未受报前都藏在阿赖耶识中,所以此识有能藏的含义。 和弦理论中弦的震动产生物质一样一样,本心和妄念一动,就会产生阿赖耶识,进而产生意识,决定行动。 尽管弦理论目前还没有被实验证实,但是科学家从来没有发现它不成立的地方,"它只是太难证明了",一位科学家如是说。不过依托佛经,我们已经可以看到它终究会被证实。 佛学里的生死轮回 佛学对于每一个研究对象都有严格而极其细化的分类,就像做实验前对研究对象的组成成分的细分一样。譬如研究一块合金材料的性质前,需要先了解其完整的成分,金银铜铁的比例都占多少,在细分去研究各个比例材料的属性。 开始接触佛学的研究对象是人本身。人与世间所有动物一样,都逃离不掉生死轮回。人之由生到死,由死到生一共分为四个阶段:死有、中有、生有和本有,佛教称为"四有"。"有"表示不亡的意思,因为根据轮回理论,生命是不会凭空消失的。同国际惯用的每个星期的星期天作为这个星期的第一天一样,佛教把人的死作为轮回的开始。"死有"是指临终的一刹那。"中有"说的是从死后投生到下一众生之前的生命现象,最长不超过七七四十九天。"生有"指生缘成熟而托生于母胎,在托生之时的最初身。最后的"本有"就是人活着的时候。 读佛经才知道,生死轮回其实是紧密衔接的,其中的最长间隔也不会超过四十九天。佛经的核心思想之一是因果报应,"假使百千劫,所作业不亡,因缘会遇时,果报还自受。"在我们所生长的环境中,虽然国人大多无宗教信仰,但是潜意识里是受佛教的影响的。或者说即使不是受佛教影响,而是民众智慧的感悟和总结,则从另一个角度证明了佛教的准确性。中国民众,上至科学知识分子下至普通百姓,多数人都对因果报应深信不疑,而且相信死后不灭。对于佛教中的五戒十善,也升华成一种道德品质的甄别标准。譬如五戒,佛教中的五戒是一不杀生,二不偷盗,三不邪淫,四不妄语,五不饮酒。除去不饮酒这两条稍有疏漏外,其它三条都是属于公知的范畴的。人人都知道杀生有报应,偷盗是犯罪,邪淫是无德,妄语遭人嫌。所以在我们从小长大的环境里,佛教其实已经深入人心,现在读佛经,则是一种溯本。 从这些也知道了,为什么读佛经会有一种归属感和安宁感。生生不灭的轮回里,我们需要保持的是善心和善行。 当然,学习佛经也并非是要将其当做信仰,以至于万事皆指望佛来帮助,生病也要焚香一把而不去医治,在遭遇挫折之后便企图拿佛经来逃避现实等,统统都不是学佛之正确态度。去了解佛经的一大初衷当是除去知障,拓展眼界,净化心灵。至于信与不信,灵与不灵,则全在自己把握。


原文地址:从据点种性之关系看我与身体之关系,兼论儒家伦常道之合理性作者:夕阳一、据点、真如、种性关系 1)种性为真如之基本单元。真如是全体种性之集合。 2)据点以某种性为极,而包括全体种性; 3)据点是以某种性为极,对真如的投影。真如是全体据点之整体。 4)据点与据点间异同: a)据点与据点都包括全体种性; b)所据之极点(即所依此而为级之种性)有别。 具此别性而分别据点间之差别。 5)对据点与种性关系的误解 简单化为据点与种性对应。一个种性对应一个据点。而忽视了据点实包括了全体种性。 二、同处众生中,我与身体之关系 1)我如据点,身体如种性。 2)我以身体为极,而为全体社会身体之总和。 3)身体非仅是我的,而是全体社会众生所共有。 4)身与家,身是种性,家是据点;家与国,家是种性,国是据点;国与天下,国是种性,天下是据点。从身而家而国而天下,正是某据点从假我不断走向真我的过程。此为破我执。 5)身体为众生所共有,好比公司为全部职员共有。 注:小孩身体病,父母忏悔能好之。此正说明孩子之身体,父母共有之也。我是儿子,是父亲,是丈夫,是职员,是读书人,此可喻我身为社会众生所共有也。 6)我拥有全体众生所有身体者,一人一世界。共业世界为所有我世界叠加而成。如我拥有自己身体,同时也拥有相当部分的儿子身体、爱人身体、手下身体,推而广之,所有人的身体。 7)误解关系,我与身体对应,而斥家、国、天下为大我之说为政治欺骗,此认假我为真我之谬见。 三、启发 1)儒家之论我,重身份、重人际关系网,重家、国、天下观念,而轻身体,轻个人主义。此正合家、国、天下之于身,前者更似真我,而后者为假我也。 2)菩萨地上修行,常做世间王或诸天主,因在此地位,易认天下皆为我,多与真我相应故。将这种真我放到更大的空间内看,亦一身体而已,此时真我遂成为更高层次的假我。故菩萨接着做更高天主,接着将假我扩为真我。此即救命菩萨破我之次第也。 3)大学身家国天下的修齐治平之道,正类菩萨地上破我执之不断从从假我到真我之超越。外王之道里,破我执之内圣在焉。 4)儒学本是做王之学,作为王官学,百姓不需要做王,儒学怎么适合百姓?此一重要问题。据本论,王者之视天下众生为我,正是一切众生之真我也。故王者之成王道,正是一切众生走出假我,走向真我之道。故儒学非做王之学,实一切众生做人之学。 四、余论 个人主义观点,一人一身体,此我者,假我也。现代学者多以此观点而指责,中国传统重社群轻自我,为政治奴役,或说中国人无个性,无自我,无人性,如此等等,皆为认 假我 为 真我 之颠倒见。明得身体与我之真关系,自可体会到中国儒家伦常之高明。


小区消防安全知识一、小区消防安全知识须知 1、园区内实行住户防火责任制,各住户应做各自居室内的防火安全工作。 2、小区楼道、出口必须保持畅通,自家物品禁止放置于公共区域,禁止占用、封堵消防通道;不得损坏消防、应急设备设施,维护好园区内的安全标识牌。 3、不得在园区内、楼道内和住宅内燃放烟花爆竹,不得到公共地方燃烧香火纸张、织物和祭祀等。 4、安全用电,不得超负荷运载;安全用火,小心火种散布。 5、在小区内使用大功率电器如电焊机等请事先报物业公司核准并在专业人员监控下操作。 6、一旦发生火灾,请马上报物业公司客户服务中心或监控中心、拨打119火警电话、向其他周围的人救助,说清楚自己的姓名、具体地址房间号、目前状况是否有人受伤、火灾程度,待对方确定资料记录完毕后方可挂断。 7、若是轻微失火(废纸篮、烟灰缸)等,尽可能自行扑灭,但切勿冒险,发现焦糊味、电线发烫发热、烟雾等,切勿惊慌,应及时切断电源,报告物业服务中心、拨打119火警电话。 8、如人身安全已受到威胁,而火势亦不能实时受控,应及时选择合适方式逃生。 9、一旦确定火灾事故或其他紧急事故,听从消防指挥快速有序撤离,已撤离的人员不得返回危险场所。 小区消防安全知识二、 小区房屋装修消防安全常识 1、不能随意拆改建筑墙体 开门凿洞、增扩门窗尺寸、设置各种拱门、工艺窗,拆掉连接阳台门窗下的墙体,甚至拆掉整堵墙面,这些固然可增加居室的美观,但是所拆改的墙体是承重墙或具有防火功能的墙体,则会降低耐火等级,使房屋整体的安全性能下降。 2、不可随意装饰阳台或改作它用 阳台是火灾情况下的一个"安全港湾"。事实证明,火场中很多人都是通过阳台得以逃生的,因此保障阳台的消防安全是十分重要的。针对阳台装修切记不能增加其火灾荷载,不能用可燃易燃材料装修,更不能将阳台改作储物间。此外,用防盗网或护栏将整个阳台封闭的做法也是不可取的。 3、装修用料忌选易燃材料,慎选可燃材料 现在家庭装修,为节省费用,绝大多数人选用普通的木条、宝丽板、墙毯等进行吊顶和墙面装修,有的还装有木地板,并在上面打蜡,且使用普通木质屏风、挂毯、帷幕、木质雕刻门窗等易燃可燃物点缀居室,客观地埋下了火灾隐患,增加了房屋的火灾荷载。为了家人的安全,在装修时应选择难燃或不燃材料,避免选用易燃材料,慎选可燃材料,必须选用时,可进行防火阻燃处理。 4、根据实际情况增设电器设备 装修房子,特别是在装修老房子时,因为原有电线部分老化,而增加电器设备却不顾及线路负荷问题,常常引起火灾事故的发生。所以,增加空调机、换气机、大型吊灯、热水器等大量家用电器时,必须根据房屋自身的用电承载能力来决定,而且要避免选用伪劣或不合格的电器产品。 5、最好与有资质的装修公司和监理单位合作 家庭装修首先应选择正规的家装公司,并与装修公司签订正式合同,明确装修用料的品牌、档次、价格、工艺要求、售后服务、违约责任等内容。减少野蛮施工带来的不必要的经济损失或遗留火灾等各类事故隐患。其次,最好自主选择家装监理公司,使其站在第三方立场上进行公正监理,确保家装工程质量,达到质量验收标准,使业主的合法权益得到充分保障。 小区消防安全知识三、 小区日常生活中十大火灾隐患 1、缺乏消防安全常识,防火意识薄弱,如火灾发生时不会使用灭火器,不懂及时拨打报警电话,火灾中不懂得简单的火场逃生知识。 2、在装修的同时,大量使用易燃材料。 3、违章使用电器。家用电器成倍增加导致用电量急剧上升,若超过原电气线路和开关的最大承载能力,极易造成打火或局部发热,从而引发火灾。另外电线长期受热、受潮、失去绝缘能力,年久失修,绝缘层老化或破损,乱接乱拉,致使电线短路,也极易引发火灾。在使用家用电器后,有些人只是将电器机身的开关关掉,而不将电线插头从插座中拔出,使电器仍处于局部通电状态,长期蓄热引起电器故障而发生起火或爆炸;家电插头布置过于集中,或者干脆从一个插座取用,增加了线路的接触电阻,长此以往也极易引发火灾;电冰箱、空调、灯具等过于近窗帘、沙发等可燃物;使用电烫斗时突遇停电,却忘了拔下插头,一旦来电,也极易引发火灾。 4、家庭生活用火不慎。如在烹调中使用的食用油,如果连续加热时间过长,当温度超过油的自燃点时,遇明火也会发生燃烧。 5、对燃气灶具不进行定期检查,出现破损(如阀门、垫圈、胶管破损),导致燃气泄露,或者操作不规范(如倒卧气瓶、高温烘烤、用后不及时关闭阀门等),也易引起爆炸起火。 6、家中存放易燃易爆物品。由于摩托车、汽车越来越多地进入居民家庭,有些人为图方便,将汽油存放在家中而不采取安全措施,埋下了火灾隐患。 7、小火源处理不当,如有些人喜欢躺在床上或沙发上吸烟,特别是饮酒以后,烟未吸完,人已入睡,烟头极易烧者被褥。 8、商铺和居家做饭,仍使用灌装液化气,不做定期检测(建议改成固体形式燃料,日常勤做检查,定期做检测)。 9、汽车不做定期保养,长时间开车,夏季不做防晒处理等,都容易造成汽车自燃。 10、重防盗,轻防火。如窗户上安装防盗护栏,住宅小区通道上设置栏杆,造成火灾发生时无法逃生和消防通道不畅。 竹 竹胜园物业温馨提示您 尊敬的业主 为了您和他人的安居乐业,关注消防安全从你我做起,共同维护美好家园!


通过公开课展示草桥小学的教学实践。资料图片 11月21日上午,北京市丰台区草桥小学的三层录课室被挤得满满当当,一场以"深化课堂教学改革,满足学生发展需求"为主题的交流展示活动正在举行。坐在台下听课的既有丰台第六督学责任区的专兼职督学、责任区内学校校长、教学干部,也有来自北京教育学院丰台分院、丰台教育科学研究院的专家。 相关政策 2013年,国务院教育督导委员会办公室印发《中小学校责任督学挂牌督导办法》,正式建立中小学校责任督学挂牌督导制度。 责任督学的基本职责包括:对学校依法依规办学进行监督;对学校管理和教育教学进行指导;受理、核实相关举报和投诉;发现问题并督促学校整改;向教育督导部门报告情况,并向政府有关部门提出意见。与此同时,责任督学也有权对学校管理、招生、收费、课业负担以及安全卫生、校风等情况进行督导。 推介经验 促责任区学校共同发展 推介督导过程中发现的学校典型经验,促进责任区内学校共同发展是丰台区督导中心的主要工作之一。在草桥小学举办的这次活动也正是希望通过展示交流学校的教学实践,促进责任区内学校通过课堂教学改革落实《北京市基础教育部分学科教学改进意见》和《北京市实施教育部〈义务教育课程设置实施方案〉的课程计划(修订)》。 活动当日,草桥小学校长林艳玲首先介绍了学校"融情教育"的理念和"以情引智"的教学实践,讲述学校如何通过创设"安全环境"满足学生"安全需求"、如何实施"协同学习",帮助学生建立以倾听为主的伙伴关系和互学关系。 接下来的一堂四年级语文公开课《赵州桥》则展示了这些理念如何体现在教学细节之中。课堂上,学生们通过自读、与伙伴交流等师生共同学习的方式收获知识、启发思考。活动当天,除这堂语文课之外,还有六年级数学《解决问题》、四年级英语课、六年级科学《制作生物生存模式》,在这三节重点课上,老师与学生均通过自读、分享、交流等方式搭建"学习共同体"的课堂,满足学生发展需求。 草桥小学的教育理念与教学实践激起了责任区内其他学校校长、老师的兴趣。专家们也提出了自己的建议,丰台教育科学研究院院长赵学良在点评中表示:老师在设计课程时要符合不同阶段孩子的学习规律,学生在课堂上可以就一个问题进行多角度思考,但老师必须对学生进行正确引导。 督导并重 与学校发展双赢 在当日的交流活动上,丰台教委基教一科科长翟洪臣赞扬了草桥小学"融情教育"对弱势学生的包容与接纳,希望通过分享学校好的经验能够推进责任区内其他学校的课堂教学改革,让每个孩子都能享有公平且高质量的教育。与此同时,翟洪臣也肯定了督导中心成立后在促进学校公平、均衡发展方面发挥的作用。 据悉,目前,丰台区结合区内八大教育集群及学校布局,将全区中小学分为八个督学责任区,设八个教育督导站,有专兼职督学73人,均有教育行政管理、学科教学或教育科研等业务专长,基本覆盖中小学各学科。与此同时,各个责任区也在实践中摸索出各具特点的督导观点,如第六督学责任区就提出了"科学督、智慧导-督而有方、导而有法"的理念。 史立新是丰台督导中心第六督学责任区专职督学。在实际工作中,她通过随机听课、座谈走访、问卷调查等方式对学校进行督导,也在接听群众电话中了解学校存在的问题和家长的意见。 "我们与学校之间不是简单的督与被督的关系,而是"督导并重",史立新强调。在她看来,"科学督、智慧导"意味着要"导在需求处、导在亮点处、导在问题处",即一方面要以规范的督导流程、科学的评价标准指标修正办学行为,另一方面也要发现典型经验帮助学校梳理提升并及时宣传推介,提升学校办学品质,实现督导工作与学校发展的双赢。


龙作为一种带有神力的动物,自原始社会时起,就以一种独特的造型艺术,被运用于玉器雕刻上。其后,龙纹又以身份地位和皇权的象征,在我们工艺美术史上留下了浓重的一笔。从甲骨文和金文中"龙"字的典型写法上,我们可以看出一个完整的龙纹,应该具备弯曲的身体、犄角、圆眼、张嘴等特征(图1)。当然,龙的形象并非一开始就这般具象、生动。从早期的玉猪龙、"c"形龙,到今天我们常见的龙的样式,经历了数千年的发展演变过程。仅从原始社会龙纹的出现,到春秋战国时期,龙纹在古玉器上的大量运用,其造型、纹饰都产生了很多变化。现在,我们就一同翻开先秦古玉的篇章,来感受龙纹的演变过程。 原始社会质朴的龙纹 目前出土的新石器时代玉器中龙的形象,主要见于红山文化和凌家滩文化,以出土的龙形玉佩居多。这类佩饰多为龙的单独造型,它不与其他佩饰穿缀组合,而是作为一种佩戴于胸部的饰物或放置于胸部的随葬品来使用。部分龙形佩饰虽然具有玦的造型,但依据出土时器物所放置的位置,我们获知当时这类器物并不作为古人的耳部装饰品,因而也将其归为佩饰之类。 红山文化玉龙 红山文化是在燕山以北、大凌河与西辽河上游流域活动的部落集团创造的农业文化,因最早发现于内蒙古自治区赤峰市郊的红山后遗址而得名。距今有6000年左右的时间。其具有代表性特征的龙纹有二。 其一,龙的造型多为头尾相顾,向内卷曲的"c"型。龙的外形轮廓雕刻清晰,吻部前伸上扬,梭形细目,长鬃飘举,细体内弯,卷尾有力,虽无角、无肢、无爪,却极富动感。背部有一对穿孔,可供穿挂用。另外,"c"形龙的尾部呈尖状向内弯曲,带有抽象后的凤鸟造型特征,部分学者认为这件玉佩饰为最早的龙凤合体造型。(图2) 其二,龙的造型为头尾相连或近似相连状,有的造型如同玉玦,通常头部甚大,短肥耳,圆眼,口部有獠牙的表现,头尾之间缺口未完全断开。通体浑厚圆滑,刻画线条极为匀称流畅。面部磨出有平凹变化的瓦沟纹,与刻画纹相互配合,起到突出耳、目、吻、鼻孔等各部位的效果。这类造型在红山文化的地域内出土数量较多,有一些首尾之间的缺口增大,呈完全断开状。对于龙首的刻画,没有过多的线条,仅用浮雕技法,突出耳、眼、鼻和嘴。玉兽形玦的面部形象,以前被定为猪首,故又被称作为"玉猪龙"(现在亦有学者认为是熊首)。可以看出,红山文化时期大多数龙的形象,其现实来源应该是猪(图3)。 凌家滩文化玉龙 凌家滩遗址位于安徽省含山县凌家滩村,距今约5000年左右。该遗址内出土的玉龙,整体为片雕形制,其身体部位宽大,具有力量和动势,尾部自然变窄。虽首尾相连,但具有c型龙的一定特征。龙的头部琢有一对犄角,或视为鬃毛,身体上带有线装刻画纹,与良渚文化玉器上的线性刻画纹有异曲同工之妙。龙尾上端带有一孔,为佩戴穿挂之用(图4)。 这种造型的玉龙在江淮地区首次发现,其形象与红山文化玉龙的造型、良渚 文化的纹饰刻画方式较为相似。可见红山文化、良渚玉器文化均与江淮地区的原始文化也有着密切的联系。 商周时期神秘狞厉的龙纹 商代青铜工具的运用,大大推进了琢玉工艺的发展。加之原始氏族制度的解体和奴隶制国家的建立,使得商代的礼仪制度进一步深化。这种变化反映在商代的龙纹上,则是由早期带有原始巫术性质的龙,向一种符合奴隶社会礼制的龙的过渡。 商代龙的造型由早期的"c"形发生转变,龙身的动势感增强。在演变的过程中,龙尾略向外卷曲,形成一个小"s"的造型。同时,这一时期饰物上的龙造型,多带有一个类似"且"字形的角,与商代甲骨文和金文中的"龙"字的写法极为接近。 在纹饰方面,商代的龙具有特征性的"臣"字眼,而且身体上带有大量的重环纹、方格纹、云雷纹等表现动物凶狠的纹饰。龙的背脊上,开始出现扉棱。这一时期,典型的纹饰刻画工艺为"双阴挤阳":即龙身体上的大量装饰纹样,都是运用两条平行的细阴线刻画而形成的。由于这两条阴线之间距离较近,因此给人一种阴线之间的区域略高于地子的浅浮雕的感觉(图5)。 西周时期,龙基本沿袭了商代的造型,只是在构图和线条的处理上显得更加舒展。具体来说,这一时期具有商代"臣"字眼、"且"形角等特征的龙纹减少,取而代之的是一种更为流畅自由的纹饰。通常龙的头部突出,鼻上卷,眼呈椭圆形,额头上有一个中间略微凸起的"山"字形结构,吻部有卷曲的长舌。龙身采用阴线与阳线相互配合使用的艺术表现方式,给人以清新舒畅之感(图6)。 春秋战国时期充满生机的龙纹 春秋战国时期,随着旧礼制的逐步瓦解,新的思潮为文化和艺术领域带来了繁荣与创新。表现在这一时期的龙纹上,我们可以看到,龙的祭祀作用已被淡化,人们通常将龙的形象雕琢于玉璜、玉璧等佩饰之上。 这一时期的龙纹,构思奇巧大胆而又富于变化。龙的造型向曲态的动感方面发展,头部变小,身躯被拉长,呈双"s"的造型,并出现四肢。龙的身体上满饰几何纹饰,一般多见谷纹、云纹,部分饰有蟠螭纹。龙角演变为近似耳朵的模样,眼睛多呈圆形或椭圆形,不见"臣"字眼(图7)。 到了战国后期,龙的形象与兽类相结合,其特征更为明显:龙头上开始出现角,吻部长而上卷,下唇呈"钺"形,口微张成半圆形,也有的龙嘴大张,并露有锋利的牙齿。龙身表现为一种扭动的曲线,上面琢有精致细腻的纹饰,显得繁缛华丽,高贵而神奇(图8)。 纵观先秦时期古代玉器中龙纹的演变,我们发现龙的造型,经历了一个从抽象到具象,从朴拙到生动的演变过程。他的身躯由最初的盘旋卷曲的"c"形,发展到充满力量的"s"形曲线,其纹饰也随着当时生产工具的改进和人们意识形态的转变而日益变化,丰富和精致。可以说,探寻古代玉器中龙纹的演变为我们打开了一扇窗,顺着这个规律去观察和研究,我们将感受到的不仅仅是纹饰的发展变化,更是隐藏于纹饰背后的政治文化变迁和由此产生的艺术风格转变。


四合院房门式样颇多,风格各异。通常为上半部做成十字棱条或步步紧、套方木格,可装玻璃也可糊高丽纸。下半部在门边中装门心板,门心板可刻上曲线花纹。四合院的门分风门、院门、隔扇门几种。屋门,隔扇门多用玻璃或窗格形式,而临街的门和门楼都用板门。板门是用木板拼成的整体,为了结实耐用背后穿有木带,以燕尾槽和银锭扣连接加固,非常严实持久。板门一侧边的上下出头做成门轴,插入上下坎门舀,开启自由。板门背后有木制门栓,人称"门插关"。此种门既挡风又安全,以双扇对开居多。讲究的人家还在木门上雕出花卉、盘肠、葫芦等图案来突出门的美观性,还有将"忠厚传家久,诗书继世长"的楹联直接刻于门上,黑漆金字的木门成为文化人家的一种时尚。如果再配上精致的门首,贴上门神,确实有种庄重威严之感。 老北京四合院里居室的窗户花样繁多,造型美观大方。为了采光和保温,地面往上是砖砌的坎墙。一米坎墙之上到檩方是木制窗户,窗子下半部以木框分几等份,框内安装大玻璃。上半部是用木棱做成的各种窗格,有灯笼紧、套方、盘肠、乱劈柴、双笔管、斜向眼等式样,其造型十分优美做工细腻精良。所有的框、边、棱条均以榫卯结合,部件配合很得当。为了通风可做成上支下摘,或外加一层纱窗。精美的窗格,豪华的木门,雕梁画栋的檐枋,使青砖灰瓦的四合院宅舍显示出古色古香。 有身份人家的四合院,室内一般都不砌成固定隔断,间与间多采用木隔扇分成小单元。这种形式拆启自由,灵活方便,可以根据需要随时变更空间。而精巧轻便的木隔扇又可做为一种特殊的室内装饰品,给人带来一种舒适典雅之美感。因为隔扇有多姿多彩的窗格,还镶有玲珑剔透的木雕花卉,每扇心板上或浮雕花纹,或附予彩绘。风韵独特的细木装修,使居室气氛充满了温馨与浪漫。


在干旱国家被认为是一种重要的文化饮品,骆驼奶因其声称的生物学价值和抗糖尿病、低过敏和抗癌等治疗特性而在国际上越来越受欢迎。简而言之。目前,这种奶的产量在现代牧场的大规模商业规模上有了很大的增长。与牛乳相比,不同加热温度下的骆驼奶可以作为一种非常有用的工具来控制和预测两种奶中乳制品系统的功能。尽管牛奶的产量和消费量都很高,但它与营养问题有关,比如过敏。因此,骆驼奶最近被建议作为牛奶的替代品。骆驼奶充气乳制品在泡沫塑料工业中具有广阔的应用前景。事实上,新鲜的骆驼奶及其产品具有独特的风味和良好的营养和治疗特性,如抗癌、抗糖尿病和抗高血压特性。此外,据报道,骆驼奶被推荐给对牛乳过敏的儿童食用。骆驼奶充气产品可以在市场上,是因为它可以具有牛奶泡沫的诱人质构特性,具有重要的营养价值,特别是对牛乳蛋白过敏的患者。 图1 牛(a)和骆驼乳(b)蛋白的sds-page电泳图谱 图2 温度对牛乳和骆驼奶的变性率和表面疏水性的影响 从这些考虑出发,ro a lajnaf等人研究了不同热处理温度(70、80、90和100℃)对骆驼奶蛋白的发泡性能(发泡能力和稳定性)和理化特性(表面疏水性、z电位和界面张力)的影响。为骆驼奶在工业泡沫生产中的潜在应用奠定基础,这对乳品工业具有重要的意义。总体而言,结果表明,在提高温度的同时,测量到的骆驼奶蛋白的起泡性更强(最高可达。165%)。这种行为与骆驼奶蛋白的热变性和聚集有关,这导致了骆驼奶蛋白表面疏水性的增加和表面疏水性的降低。电负性电荷和界面张力。同样,我们的结果表明,骆驼奶中 β -酪蛋白的含量最高(约占总蛋白的44%),它的二级结构( β -折叠构象)和高度疏水性,调节骆驼奶蛋白的发泡机理。


人乳婴儿吃好处多,成人不一定适合 人乳别名,奶汁、仙人酒。性味,甘、咸,平,无毒。 【功能】 补五脏,令人肥白悦泽。益气,悦皮肤,润毛发。点眼止泪,治疗目赤痛多泪。解独肝牛肉毒,含浓豉汁服之。 治虚损方:接命丹,治男妇气血衰弱,痰火上升,虚损之证;又治中风不语,左瘫右痪,手足疼痛,动履不便,饮食少进诸证。用人乳二杯,香甜白者为佳,以好梨汁一杯和匀,银石器内炖滚,每日五更一服,能消痰补虚,生血延寿。此乃以人补人,其妙无加。 【现代研究】 人乳是婴儿最好、最合理的营养 :母乳各种营养比例适宜婴儿的生理需要。人乳中白蛋白含有较多胱氨酸和酪氨酸,营养价值高;含酪蛋白较少,在胃中形成的凝块小,易消化;含挥发性脂酸少,对胃肠刺激小,易吸收;初乳中含有较多的锌,有促进婴儿生长的作用。 母乳有提高婴儿免疫力的作用 : 母乳中含有大量免疫球蛋白,当它到达婴儿胃肠道以后,附着在小肠壁上,从而构成一道"防线",起到抗细菌与抗病毒的作用。据临床观察,用母乳喂养的婴儿很 少发生致病性大肠杆菌所引起的腹泻,佝偻病的发病率也明显减少。母乳中还含有大量的淋巴细胞、巨噬细胞等免疫细胞,可增强婴儿对各种疾病的抵抗能力。 催眠作用 : 国外学者曾经细致的观察比较了婴儿的不同哺育方式,母乳哺育的婴儿情绪较稳定,婴儿吸吮母乳时常常喜形于色,吸吮不久就会安然入睡。而在人工哺育的婴儿中 却很少能发现此种现象。原来婴儿之所以能吸吮母乳后很快入睡是因为母乳中含有镇静助眠作用的天然吗啡类物质的缘故。据测定,此类物质在每升母乳中大约含有 0.5微克左右。 改善学习能力 :母乳中的生物活性物质存在于一种叫做β酪蛋白的蛋白中,这种蛋白是所有 哺乳动物的乳汁中都包含的。β酪蛋白进入胃后,开始被消化酶所分解。儿童的消化系统与成人不同,这种蛋白分子在他们的胃中分解所形成的链相当长,消化起来 非常慢,因此能够透过肠壁进入血液,然后进入大脑。 动物实验表明,这种蛋白的作用类似激素,能作用于许多系统。成年动物注射少量这种蛋白,智力就会有很大提高,能很快走出"迷宫",找到食品。也就是说,母乳中的这种蛋白能显着改善学习能力,而吸收这种蛋白速度较慢的动物更易获得躲避危险的能力。 实验证明,我们对母乳的了解还很不够。当我们用大豆蛋白代替乳汁蛋白喂养婴儿时,我们粗暴地干预了激素和神经系统的形成过程,因为大豆蛋白中不含有能使神经系统达到最佳状态的蛋白。 研究还没有得到完全的验证,但某些成果已说明,从未吃过母乳、主要以植物蛋白为食的孩子注意力不易集中,容易激动,好斗,不善交往,学习能力较同龄的孩子差。 促进生长 : 母乳中除含有糖、蛋白质、矿物质、维生素等和多种免疫物质外,还有一种叫egf的生长因子。据研究,这种生长因子是一种小分子蛋白质,它能诱发细胞产生新 的遗传物质(dna)和促进细胞增殖,因此对加速婴儿体内多种组织的新陈代谢和各器官的生长发育具有十分重要的作用。测定出每毫升母乳中含egf0.5微 克,而牛乳和其他代乳品中却无此种生长因子。 杀灭寄生虫 :有一种兰伯贾姜原虫,它专门寄生于婴幼儿的肠 道内,一旦发现可导致严重腹泻。此病极易在儿童中传播和流行,统计资料表明,此病在人工哺育的婴儿中发病率极高,而在母乳哺育的婴儿中很少发生。这主要是 母乳中含有大量的能杀灭此类寄生虫物质的缘故。测定出每滴母乳中含有近5万个巨噬细胞和5000个t淋巴细胞和b淋巴细胞,它们进入婴儿的胃肠道后,能吞 噬大量的寄生物质,从而减少发病率。 预防糖尿病 :研究证实人工哺育的婴儿患糖尿病高于母乳哺育的婴儿。因为糖尿病的发生与某些病毒感染有关,而母乳中含有抗体、免疫球蛋白a、t淋巴细胞和hla-dr分子等。这些有效的成分能增强婴儿的免疫力,减少和预防了糖尿病的发生。 少患冠心病 :医学高血压的哪些事(微信公众号:sangaook)发现冠心病起始于儿童时期。据调查,母乳哺育长大的婴儿比牛乳或其他代乳品哺育长大的婴儿成年后冠心病发病率低。 这与母乳中含有微量元素铜比牛乳或其他代乳品含量高有密切关系。铜是多种酶的成分,参与脂肪类物质的代谢,如果体内铜少,血中胆固醇就会升高,久之可导致动脉硬化。由此可见,用母乳哺育可使婴儿得到较多的铜,这对保护娇嫩的心血管可起积极的作用。 乳是所有哺乳动物的生命之源,初乳则是打开生命大门的钥匙。它不但要提供给婴儿迅速生长发育所必需的最佳配方的营养成分,还给予了抵抗外界各种病菌的免疫能力。 因此,医学界竭力提倡孕妇产后的母乳喂养,而不要依赖人工哺养,并主张让新生儿尽皁的吃上母新的初乳,能更健康地成长。 初乳素含多种生长因子、免疫球蛋白、多种金属载体蛋白以及丰富的维生素、牛黄酸、胆碱、鳞脂以及20种氨基酸,其中锌、铜、铁、含量丰富,钙、镁、磷含量更高,脂肪、糖、钠含量较低。 该产品对小儿有增强体质,提高免疫力,长骨骼促进生长,加速神经系统发育提高智商的作用;对孕妇有促进胎儿发育,防产后虚弱等作用;对成年人具有强身、抗衰老作用并能增加皮肤弹性,可防皱、防褐斑、防老年斑,具有良好的养颜嫩肤作用;特别对病后体弱者更有明显的康复作用。 【说明】 李时珍说:人乳为血所化,生于脾胃,摄于冲任。入药并取首生男儿,无病妇人之乳,白而稠者为佳。若色黄赤清而腥秽如涎者,并不可用。凡服乳,须热饮。若晒曝为粉,入药尤佳。 高血压的哪些事 微信号 sangaook 高血压的哪些事是一群专业医生开办的微信号,免费提供三高防护,养生知识。欢迎关注。  点「阅读原文」查看更多...


现今的世界,大部分地方都是和平的,人们在各自国家的领导下,共同走向繁荣与富强。不过,在少数地区,仍然存在着纷争与摩擦,著名的"印巴冲突"便是其中之一。所谓的"印巴冲突",便是指印度与巴基斯坦之间的矛盾,两国之间的问题由来已久,虽然现在略有缓和,不过直到19年的8月,双方还有人员伤亡,让人不由得感叹。 别看现在两国之间关系特别恶劣,其实他们原本是一个国家,即著名的莫卧儿帝国,甚至连巴基斯坦境内最大的清真寺-巴德夏希清真寺,都是莫卧儿帝国的皇帝所修建。鼎盛时期的莫卧儿帝国,领土十分广袤,除了印度和巴基斯坦,现今的伊朗、阿富汗等国家,都是它的领土。 不过,后期的莫卧儿帝国昏庸无能,而英国则开始对莫卧儿帝国的疆土实行殖民地统治,并采取了"分而治之"的政策,根据民族信仰的不同,把英属印度分为了主要信仰印度教的印度联邦和主要信仰伊斯兰教的巴基斯坦,并分别建立了各自的自治政府,由此以利用印度教徒与穆斯林之间的信仰矛盾。 由于第二次世界大战的影响,"日不落帝国"早已失去了往日的雄光,对印度的殖民统治更是摇摇欲坠,1946年爆发的"印度皇家海军起义"更是对英国以致命一击,迫使其在1947年布结束对印度的殖民统治。但是,英国所提出的蒙巴顿方案,并非把印度政权整个交还,而是将其分别交给了印度国大党和巴基斯坦穆斯林联盟,同年8月14号,巴基斯坦宣布独立,次日印度也宣布了独立,原本的宗教矛盾,正式变为了主权国家之间的矛盾。 虽说印巴边境纷争不断,可是这条在1947年人为划分的边界线上,却每日都上演着诙谐而又激情的降旗仪式,而这举行降旗仪式的地方就叫做瓦噶。瓦噶离巴基斯坦的城市拉合尔大约十七公里,没有公共交通可以到达,只能自驾或者打车前往,由于涉及边境线,还有很多道安全检查,男女需分开进行。 观看降旗仪式不需要门票,路上有不少兜售巴基斯坦国旗或是脸上画彩绘的则需要收费。在降旗仪式开始前,八名超高的巴基斯坦士兵便会优先入场,每个士兵至少都有一米九,头戴形似鸡冠的绿色军帽,身着过膝袍式的军服,胸佩军章腰系绶带脚蹬皮靴,显得威风十足。其中有两名士兵会停留在中间,游客可以上前去合照,拍照是不收费的,不过让工作人员帮忙拍照则会被索要小费。 拍完照之后便可以入席久坐,座位没有编号,任君选择,虽然有工作人员指引,不过主要作用还是让游客们坐紧凑一些,因此很多人会提前好几个小时前来占座,就是为了找到一个绝佳的位置,虽然降旗仪式还没有开始,巴基斯坦人已经开始挥舞着国旗,为自己的祖国加油了。 仪式开始前,还有不少助兴表演,其中印象最深的便是这个独腿小哥,他高举巴基斯坦的国旗,一路单腿小跑到指定位置,然后像小彩旗一样一直转圈,国旗也随之飘扬,国歌高唱,周围的人也为之呐喊,感受到了一种不屈与向上。 接着之前见到过的八名士兵列队而出,昂首阔步地走到观众面前,然后士兵们开始单个或者两个表演起来,他们时而行走飞快,手臂前后摆动水平,踢起超过头顶的正步,再将靴子重重地砸向地面,踏踏作响,仿佛大战即将开始;时而又侧身而行,高举拳头并像雄鸡一样脑晃动脑袋,又像是挑衅对方一般。而对面印度士兵也在做着同样的表演,看似有点诙谐的表演之中,却让人忍不住细想,明明有着相同的习俗,却站在对立的立场,不由得唏嘘。 表演完毕之后,原本紧闭的大铁门被双方士兵拉开,长官互相敬礼、握手之后,再各自出列一名军人迈步走向对方,并将腿踢得高过对方肩膀,然后奔向自己的国旗解开旗杆上的绳子,两国国旗交叉落下,各自叠好后列队收回,最后双方再次礼仪性握手后,大铁门也随之关上,整个过程持续近一个小时,无论是印度还是巴基斯坦的国民都异常高亢,没有攻击性的语言,双方只是高呼自己国家的国名,旁边的小哥眼里更是已经含着泪水,虽然非两国之人,也同样感受到了爱国主义带来的热血沸腾。 整个降旗仪式在同样的地点同样的时间每天都在上演着,已经持续了五十多年,这不仅是双方的爱国主义教育基地,更是一场盛大的表演,吸引无数游客前往观看。不过,在这热血而又诙谐的表演背后,却不知道隐藏了多少心酸,一道铁门分割了印度和巴基斯坦,铁门这边叫旁遮普省,而铁门的那边叫旁遮普邦,相似的名字就注定了这里同根同源,但是这道铁门就像柏林墙一样,不知道让多少家庭就此两隔。不过,这种和平的竞争方式,已经比战争的暴力冲突好上了千百倍,希望两国都能妥善处理,采用拼经济实力的良性竞争方式,本是同根生,相煎何太急。


(一)自我实现的概念 自我实现包含两层含义:一是作为一种人格的自我实现,二是作为一种基本需要或动力的自我需要。 自我需要的过程意味着发展真实的自我、发展现有的或潜在的能力。 (二)自我实现者的类型和特征 1.务实型自我实现者 2.超越型自我实现者 马斯洛概括出自我实现者的15种共同的人格特征: 1.准确的认识现实 2.宽容和悦纳自己、他人和周围世界 3.自发性、单纯性和自然性 4.以问题为中心,而不是以自我为中心 5.具有超然于世的品质和独处的需要 6.有较强的自主性和独立性,超越环境和文化的束缚 7.具有永不衰竭的欣赏力 8.经常能够产生神秘体验或高峰体验 9.对人类的认同、同情和关爱 10.具有深厚的个人友谊 11.具有强烈的民主精神 12.具有强烈的道德感 13.具有哲理和善意的幽默感 14.富于创造性 15.具有抵制和评判现存社会文化的精神 2.


原文地址:溥仪从故宫中偷走了多少宝贝?作者:姚一乾 1924年11月5日,溥仪被驱逐出紫禁城,一个月后,清室善后委员会对内廷文物进行了清点,据清点报告记载,故宫的文物中瓷器最多,大都存于宁寿宫、皇极殿和斋宫;其次是书画,以钟粹宫最多;金器、铜器、玉器在各殿都有不同数量的收藏。但这只是溥仪离宫后的情形,可以肯定的是,这时的文物已经有了大量流失。 建福宫大火后,在国人的一片谴责声中,溥仪搬出紫禁城是早晚的事。为今后的生活打算,他开始以赏赐溥杰的名义向宫外转移文物。事实上,在居住后廷的十几年中,溥仪曾随心所欲地把许多宫中的东西赏给他的近臣。《韩熙载夜宴图》是南唐大画家顾闳中的杰作,当年溥仪随手把它赏给了他的师傅梁鼎芬。虽然后来被清宫收回,但又被溥仪带出宫外流散于民间,新中国成立后国家文物局从香港购回转交故宫博物院收藏。 宋人摹顾恺之的《洛神赋图》当时宫中有两件,溥仪把其中的一件赏给了他的师傅朱益藩,后来这件作品流到美国藏于华盛顿弗利尔美术馆。如果说以往的赏赐是为了摆谱,那么后来对溥杰的所谓赏赐就完全是有预谋的偷盗。作为逊位皇帝,溥仪并不敢直接把东西拿出宫去,而是制造机会,让他的弟弟溥杰进宫陪读,由太监用黄绫将书画、善本包好,交给溥杰,放学后再带出宫外。溥仪在《我的前半生》一书中回忆说,这样的盗运活动几乎一天不断地干了半年多的时间,运出的字画古籍都是出类拔萃的精品。从后来清室善后委员会发现的"赏溥杰单"可以看出,这种盗宝活动开始于1922 年,即宣统十四年的七月十三日。先是一些宋元善本,后来就是历代名画,总数是册页68 件,字画1285 件。其中仅十一月初八一天就赏出26 件之多。 1925年2月23日,在被赶出紫禁城三个多月后,溥仪离开北京,来到了天津日租界内的"张园",随后还成立了所谓的"清室驻津办事处",依然过着小朝廷的奢华生活。为了支撑门面,他开始变卖他当初偷运出来的书画。在天津,溥仪究竟卖出了多少书画已无可查证,但仅仅赏给经手人的就有《历代帝王像》《步辇图》和《阆苑女仙图卷》等名作。 《阆苑女仙图卷》是五代画家阮郜仅存的一件作品,而五代人物画传世的总共也超不过十件。《步辇图》是唐朝阎立本的真迹,反映了唐王朝与吐蕃和亲的重要史实。这两件作品在新中国成立后被故宫博物院收回。而与《女史箴图》同等珍贵的《历代帝王像》从天津流出后被卖给日本人,第二次世界大战后为美国波士顿博物馆收藏。 1931 年9 月18 日,九一八事变爆发。这一年的11 月10 日,溥仪悄悄地离开天津去了日军控制下的长春。1932 年3 月9 日,在长春的伪皇宫里,在签署了卖国条约"日满议定书"后,溥仪变成了伪满洲国的"皇帝"。在当上傀儡皇帝后不久,他偷运出宫的文物也从天津秘密运到长春,存放在了一座叫"小白楼"的仓库之内!


说起借钱很多人都说有银行贷款,但是民间也有不少贷款业务存在,它们的优势就在于灵活存取,不像银行有规定时间。但是有好处自然也有坏处,民间借贷的利息一直都比较高,这也导致很多人听到"民间借贷"第一反应就是高利贷。但是高利贷是有一定的规定的。并不是说所有的民间借贷都是高利贷。有过借钱经历的人都知道,民间借贷的说法和银行也是不一样的。不少人笑称这个是民间借贷的"黑话",但其实只是换了一种说法而已。民间借贷经常的说法就是几分利,而几分利的意思其实就是利息多少。只不过银行用利率表示,民间借贷用几分利表示而已。民间借贷一般都是以月为单位的,通常所说的"1分利"就是月息1%,"2分利"就是月息2%,以此类推几分利就是百分之几的利息。而民间借贷的钱都是以1元钱为单位的,以2分利来举例,也就是说每借1元钱需要支付2分钱的利息,不懂的人可以换算成银行的年化利率,也就是2%x12=24%。也就是说2分利的利息就等于银行的24%年利率。假设我们借了一万块钱,一年下来的利率就是x24%=2400元,如果说按照复利计算的话,这笔钱会更多,一年后的本息加起来一共有x(1+2%)^12=.42元。也就是说利息成了2682.42元,核算成利率的话就是26.82%。这样看来确实不低。怪不得大家都觉得民间借贷是"高利贷"。但是对于借贷的条件,国家也是有自己的一套标准的。年利率在24%以内的,国家予以保护。还有就是年利率在24%-36%以内的,为自然利率区间,也就是说,借贷双方都同意,都认可的,法律也认可。但是现实双方如果产生争议,法院很少会判决支持超过24%的年利率。但是一旦超过年利率36%的,属于违法,一方请求返还超出部分的利息的,法院予以支持。在借贷关系中,以收取手续费以及向债务人收取任何中间费用国家都不予保护,以这些行为掩盖高利贷行为的,都属于违法行为。最近,最高法院针对民间借贷案件发布司法解释规定,超出法律规定利率,变相的收取手续费,进行"套路贷"的坚决不予支持,并且要认真甄别民间借贷案件中的刑事、民事案件区分,如果涉嫌非法集资,诈骗等犯罪的要移送司法机关。实际上,我们现在讨论的民间借贷已经与真正的民间借贷相背离的,真正的民间借贷,是民间人士因经营生活需要相互拆借资金,利率也并不高,而现在我们讨论的民间借贷实际上是一种以借贷谋利的民间融资行为,大多是高利贷。一般利率超过24%以上的就算是高利贷了。也就是说所谓的"2分利"已经算是高利贷了,更别说"3分利"了。大家生活中遇到过所谓的"2分利"吗?这个时候千万要谨慎行事,一个不小心就触及国家的红线了。