原文地址:唐辟雍砚 几方作者:砚海翻波 唐辟雍砚 洛阳履道坊白居易住宅遗址出土 初唐青釉二十七足辟雍砚 长安县出土 唐白釉辟雍砚 唐白釉带盖辟雍砚 昭陵长乐公主墓出土 对此砚的烧造窑口,按照以往的研究思路,根据胎釉可大致判定为安阳窑(相州)或河北邢窑一带窑口产品,但是洛阳老城近年新出土的一处唐代瓷器窖藏打破了人们的传统思路。2003年中国社科院洛阳站在洛阳老城区义勇街东侧发掘了一处唐代瓷器窖藏,发掘面积达100平方米,位置处于隋唐洛阳城的东城中部偏北。这处瓷器填埋坑长宽约3米,坑深1米,出土了大量瓷器和陶器,瓷器均为宫廷用瓷,体量和尺寸都较民间瓷器大很多,坑底还发现瓷土和釉料。这次重大发现为研究隋唐时期宫廷用瓷的烧造提供了宝贵实物,目前仍处于文物修复和资料整理阶段。笔者有幸在2005年观摩了洛阳考古站发掘品库藏,在2006年又拍摄了这批唐代窖藏选取的少量瓷器文物在洛阳博物馆的展出。这批考古资料目前还未公布,但这批出土宫廷用瓷中有不少大型辟雍砚。在尺寸、造型、胎釉上与唐长乐公主墓出土白瓷带盖辟雍砚几乎没有差别,长乐公主用砚很可能也是来自这次唐代宫廷用瓷的烧造任务,是由唐代皇家调取异地的工匠和原料在洛阳城内烧造而成。 白居易被誉为唐代最具平民风格的诗人,诗作一出就妇孺成诵。唐代大和三年(829年),年已58岁的白居易罢去刑部侍郎之职,以太子宾客分司洛阳。早在长庆四年他53岁时,就用薪俸在唐洛阳履道坊(今洛阳郊区安乐乡狮子桥村一带),买下了散骑侍郎杨凭的旧宅作晚年居所。白居易自此不复离洛,直至终老。到五代后唐同光二年(924年),旧宅被改为普明禅院,北宋时称"大字寺园"。1992年10月至1993年5月,中国社科院考古研究所洛阳站考古发掘了这处故居,发掘遗迹有宅院、庭园、水渠、作坊、道路等,出土了大量珍贵文物。出土残石刻中最重要的是一件仅存下部的六面残经幢,残高31厘米,以楷体书刻陀罗尼经,并有"唐大和九年"纪年和"开国男白居易造此佛顶尊胜"等内容。这批发掘品中也包括一件朴素的多足辟雍瓷砚,该砚呈圆形,直径19厘米,砚面侈口,砚堂平坦凸起,周边有贮水凹槽一周。槽外一侧附有两个笔插,砚台底部有21个兽蹄状足。白居易在晚年仍留有不少诗文,这件朴素的唐代辟雍砚很可能就是诗人的文房用具。 1952年,西安碑林博物馆征集到一件大尺寸的唐代青瓷多足辟雍砚,为今长安区出土,通高9厘米,砚面径24厘米,底径29厘米。砚面微凹,共有27个蹄足与环形底板粘接,在唐代青釉辟雍砚中属蹄足较多者,有研究者认为它是目前公布的唐代青瓷辟雍砚中蹄足最多的一件。其造型与唐长乐公主墓葬出土的白瓷带盖辟雍砚近似,亦应为初唐时期产品,1993年曾入选第三届国家文物局《中国文物精华》展览。 北宋苏易简《文房四谱》一书记载了文房四宝的根源、制造工艺、流传故事及诗词赋文,称"四宝研(砚)为首,笔墨兼纸,皆可随时收索,可终身与俱者,唯砚而已",由此可见砚台在古代文房中的重要程度。历代喜好书法者对砚台都情有独钟,砚在制作中也兼顾了观赏性和实用性,隋唐时期作为陶瓷辟雍砚烧造的高峰时期,其保留的大量佳作,堪称中国砚史上的一朵奇葩。


科技的发展,让未来战争迅速升级。当我们还在为逮不着潜艇而烦恼的时候,水下战争已扩展到智能无人领域。空中的无人机,地面的无人车,水下的无人潜航器,越来越多的智能装备闯进了视野。 无人潜航器(uuv)是个神器,它在水下遥控或自主航行,可代替人工完成侦察、搜索、监视、收集水文资料、绘制海底地形,乃至排雷、攻击等高风险任务。 美国 超大型"虎鲸"潜航器 相对潜艇来说,它的优势不言而喻:不载人,用不着维生系统,效率高;潜深更大,巡航时间更长,活动范围更广;潜艇到不了的地方都可以派它代劳,真正实现了人员零伤亡。 这么好的东东,谁不动心呢?各军事大国争相研发,十几个国家投入海量资金,唯恐在这场技术革命中落伍。 目前美国是领衔者,研制最全面,技术也最成熟;其次是俄罗斯、法、德、挪威、瑞典等国,日本也投入不菲。当然,我国的技术是世界一流的,不次于任何国家,并在飞速发展中。 无人潜航器从体型上分:便携式、轻型、大型、超大型四个品类。 便携式直径在70~230毫米之间,两个人就能拖动,一般也就侦察,录像,当通信节点什么的;轻、大型直径在324~533毫米之间,可以监视、侦察、反水雷、模拟潜艇诱饵;超大型就厉害了,能安装机械手臂排雷、搜救,携带载荷,甚至用鱼雷攻击。 便携式 越大的潜航器动力越强,续航时间越久,带的设备越多,能干的工作也越多。1966年,美国b-52轰炸机失事,机上的氢弹掉入大西洋,就出动了带机械抓手的潜航器打捞上来的。2014年,马航mh370客机在海上失踪,美国派出"蓝鳍金枪鱼21"潜航器参与搜救,并为人们熟知。 蓝鳍金枪鱼 当下美国研发的重点在大型、超大型无人潜航器,比如"曼塔"、"回声-巡逻者"、"虎鲸"等。 "曼塔"潜航器长10.4米,重7吨,最大航速10节。可跟随核潜艇出航,执行前出侦察,攻击敌方潜艇等任务。 "曼塔"在试验中 "回声-巡逻者"更大,长16米,重50吨,最大潜深3300米,使用混合充电系统,续航时间长达6个月,搭载模块化装备可执行多种任务。 土豪美国还嫌不够,又在2017年斥资43.2亿美元,授权洛马公司研制超大型"虎鲸"无人潜航器。这个家伙体型巨大,航程6500海里,能自主发射回收载荷,还能用mk.4648鱼雷攻击水面舰艇。 操作人员也能远程遥控,同时控制数艘"虎鲸"集群攻击,歹毒得很哪。 无人潜航器有个小兄弟,叫"水下滑翔机"。它很奇特,长着小翅膀,没有螺旋桨,也没有推进器,却能跑很远,续航时间达数月之久。 水下滑翔机 原来,与空气一样,海水也能提供升力。水下滑翔机用很少的能量控制俯仰姿态,控制浮力、重力交替运动,就能在水中以"w"形路线前进。只是水下滑翔机的速度很慢,只有1节左右,机动能力弱。 这种运动方式的能量利用率极高,所以滑翔距离超远,续航时间超长。我国的水下滑翔机系列曾创造出潜深8000多米,自主航行30天,航程1022.5公里的优异成绩。 w形运动方式 毫无疑问,水下潜航器在军民领域都有巨大用途。尤其在军事领域,它能悄无声息的潜航,长期收集海水温度、盐度、洋流、地形等资料,再将信息回传。这些活以前都是测量船和侦察飞机干的,不但效率低,在争议地区危险也很大。 无人潜航器是潜艇的"力量倍增器"。美军预计5年内,潜航器将成为核潜艇的标准装备,每艘潜艇配2台。到2025年,美军将配备2000艘左右的无人潜航器,成为新型水下作战部队。和风漫谈原创,禁止抄袭。 潜航器有遥控型的(rov),有自主型的(auv)。遥控型用光纤和母船相连,由人工操纵,只能在母船附近活动。自主型则预设程序,自主航行,独立性更强。 "刀鱼"自主潜航器反水雷 无人潜航器的前景看起来非常美好,但相对于无人机发展进度仍慢了许多。这是因为海洋环境太复杂,潜航器面临着动力、通信、导航等几大困难。 第一是动力。现在的锂电池能量密度低,续航时间短,要频繁的返回充电,增加了暴露机率,限制了活动范围。 各种新型锂硫电池、铝水电池、氢燃料电池等正在研发中。另一方面,各国也积极建设水下传信充电系统,让潜航器随走随充,还能回传信息。当然,这在和平时期有用,战时就让人一窝端了。 水下传信充电站 俄罗斯很牛,直接给新型"海神"潜航器装上核动力,使其航程狂飙到1万公里。"海神"是战略核武器,可以带200万吨tnt当量核弹头,与一般的潜航器宝宝区别很大。 第二个困难是通信。海水对电磁波很不友好,普通的电磁波很快就衰减了。早期的潜航器只能返航后将资料下载下来,遥控型通过光纤传递信息,但光纤受海水运动影响大,限制了活动范围和机动性。 蓝绿激光通信 新的通信系统,致力于实时传输,将潜航器纳入到数据链网络中。这也是潜艇通信的难题,与之相关的蓝绿激光、中微子、量子通信等是解决问题的关键。 第三大困难是导航。海底不比陆地天空,有gps、雷达导航,畅通无阻。黑漆漆的海下,除了惯性导航,就是海底地形、声学等导航方式了。惯性导航偏差大,不上浮还没法修正,地形导航则要求有精确的海底资料。民用上够了,军用仍大大不行。 总之,无人潜航器将颠覆现有水下作战形态,引领未来先进理念。我们要积极进取,在这场划时代的竞争中始终占据领先地位。 和风漫谈原创文字,图片来自网络,侵删。欢迎关注,一起了解有趣的知识。


牦牛的常见疾病与防控措施分析 牦牛是高寒地区的特有牛种,属于草食性反刍家畜,是目前世界上生活海拔最高的哺乳动物,主要存在于我国青藏高原海拔3000m以上地区,对高寒地区的环境适应能力很强,耐粗、耐劳,善走陡坡险路、雪山沼泽。牦牛的经济价值较高,随着市场需求越来越大,目前高原地区饲养牦牛的数量也越来越多,牦牛养殖逐渐实现规模化、产业化发展。随着养殖规模不断加大,其疾病影响也越来越严峻,对养殖户的经济利益造成一定影响。为了提高牦牛养殖效益,必须要积极加强对牦牛养殖过程中的常见疾病的防控,坚持预防为主、防治结合,提高牦牛疾病防治水平。 1 牦牛常见疾病及其治疗措施 1.1 牛犊胎粪滞留 牛犊胎粪通常会在牛犊出生之后的24小时之内排出,如果胎粪没有及时排除,将会导致胎粪滞留,牛犊继而出现口干舌燥、结膜潮黄、惊慌失措等症状。针对这种问题,主要采用物理方法紧张治疗,即用温水或者肥皂水灌肠即可恢复。 1.2 牛犊断脐发炎 牛犊出生之后,在断脐部位最容易感染病毒,引发各种炎症。如果由于养殖环境不干净,牛犊脐带被剪断之后接触到污水、粪便等污染物,就会导致感染,化脓坏死,并且还伴有体温升高现象。对于牛犊断脐发炎现象,需要做好牛犊出生护理,及时将脐带周围的皮毛剪掉,并且使用药物进行消毒处理,然后涂抹碘酒、松馏油等药物,并且用绷带进行包扎,防止继发感染,大约15天之后可以治愈。 1.3 中毒腹泻 中毒也是牦牛养殖过程中比较常见的问题,牦牛一般采用放牧方式进行饲养,如果养殖地区的牧草比较缺乏,则需要喂食其他饲料,当牦牛误食有毒的牧草或者其他饲料的时候,就会导致中毒。中毒不严重的,会出现口吐白沫、食欲下降、精神萎靡、体温升高等现象,中毒较为严重的会出现眩晕、走路摇晃、四肢无力等现象。对于中毒的牦牛,可以将酸奶和食醋按照1∶1的比例进行调配喂食,一般1l左右的用量即可。如果中毒比较严重,还需要及时就医用药。 1.4 牦牛呼吸道疾病 呼吸道疾病对牦牛养殖危害较大,主要的病原为细菌,牦牛感染细菌和病毒之后,自身的呼吸系统,尤其是呼吸道粘膜的抵抗力下降,会进一步加重疾病发生的概率。细菌性牛呼吸道疾病的潜伏期一般为3~5天左右,呈现急性呼吸道病症,病牛体弱无力、高烧、厌食、呼吸比较困难,而且还会出现咳嗽、流浆液性鼻液、腹泻等,严重的时候还会导致病牛的咽喉和鼻部出现肿胀,甚至引发出血性肺炎。呼吸道疾病的病程较急,病程短,容易治疗,但也容易恶化,如果治疗不及时,则可能出现窒息死亡。 对于牦牛呼吸道疾病,必须要及时隔离治疗,因为呼吸道疾病的传染性很强,临床治疗时主要采取各种抗菌抗病毒药物,比如恩诺沙星、青霉素、链霉素、泰妙霉素等抗生素,还可以联合使用中药制剂以及牛出血性败血症氢氧化铝菌苗。如果出现了继发感染,则应该要对牛群进行药敏试验,选择最合适的药物进行治疗。在日常用药过程中,必须要严格控制药物的剂量、疗程,防止过度用药。如果发病的是4~6月龄的犊牛,发病较轻,可以选择肌肉注射地塞米松5ml,安乃近5ml,病毒灵10ml,每天2次,连续治疗三天,如果病情比较严重,则可以采取皮下注射方式,每千克体重注射40mg瑞可新。 1.5 牦牛瘤胃积食 牦牛瘤胃积食是牦牛养殖过程中常见的消化道疾病,造成这种问题的原因是由于牦牛食用了大量块茎食物或误食塑料、碎布等不容易消化的食物,导致幽门堵塞或病胃内积食过多,形成瘤胃积食。牦牛患有瘤胃积食症,其反刍次数明显减少,而且排便量减少,腹部有明显肿胀膨大。 对牦牛瘤胃积食症进行治疗,也可以采用物理治疗法,使用热熟菜油,将其放凉之后灌服,菜油量为800g,灌服2次,然后使用150ml白酒加水0.5l,均匀混合之后对牦牛灌服,其目的是刺激牦牛的瘤胃运动,促进新陈代谢。如果在治疗过程中牦牛出现了紧急呼吸困难现象,还可以使用套管针穿刺瘤胃进行放气处理。 1.6 寄生虫病 牦牛大多在野外放养,所以很容易感染寄生虫,以虱子、蜱虫、蚊虫等为主,寄生虫一般都寄生在牦牛毛发比较稀疏的部位,感染寄生虫之后牦牛脾气暴躁,反刍次数减少、产奶量也明显减少、体重降低,严重的还会导致牦牛死亡。对于牦牛体外感染的寄生虫进行治疗,主要是要加强环境消毒管理,对于牦牛活动过的所有范围都要进行彻底消毒杀菌,然后使用杀虫剂进行喷洒,比如螨净、蝇青灵等药液都是常用的杀虫剂。对环境进行清洁之后还要使用伊维菌素进行皮下注射,每50千克体重注射1ml为宜。 2 牦牛常见疾病的预防措施 在牦牛养殖过程中,对常见疾病进行预防是减少疾病发生的主要措施,也是养牛过程中疾病防治的基本原则,必须要做好预防工作,尽量减少牛群的患病率,提高养殖水平。 2.1 加强饲养管理 科学合理的饲养管理是提高养殖水平的关键,也是确保牛群可以获得健康饮食,保持牛群生存环境良好的重要途径。一方面,应该要加强牛的日常饮食管理,由于牦牛生活地区的牧草资源比较丰富,所以在养殖过程中应该要结合放牧与舍饲相结合的方式,定期让牦牛外出食用新鲜的青草,在缺乏牧草的季节,则可以采用舍饲,为牦牛提供充足营养。舍饲过程中要对牛群的饲料进行合理搭配,确保牛群的食物更营养、更健康,在饮水方面,也必须要确保牛群的饮水干净、清洁,子同时要及时对养殖场的卫生进行管理,随时打扫养殖场的粪便、垃圾等。对于牛的饲料要进行集中采购,统一保管,确保食物卫生、清洁,防止继发性感染以及其他的寄生虫感染。另一方面,要加强对饲养环境的控制,定期对牛舍进行消毒,尤其要注意加强对牛舍的环境条件的管理,保持牛舍随时良好通风,减少病原菌的数量。 2.2 加强检验检疫 很多牦牛疾病的发生,都可以通过定期检疫及时发现,并且对症下药,尽量减少疾病的危害。近年来,牛结核病、布鲁氏杆菌病常发,有很强的传染性,所以要及时对牦牛疾病进行检疫管理,健康牛群的检疫次数为每年2次,可以对一些常规疾病进行检查,便于兽医人员及时采取相应措施对疾病进行治疗。


节气小百科 大雪 "大雪"是农历二十四节气中的第21个节气,更是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节的正式开始;其时视太阳到达黄经255度。《月令七十二候集解》说:"大雪,十一月节,至此而雪盛也。"大雪的意思是天气更冷,降雪的可能性比小雪时更大了,并不指降雪量一定很大。 气候特点 特点一:降温 有人做过统计,我国强冷空气最多的月份是在11月。北方大部分地区12月份的平均温度约在-5℃~-20℃之间,南方的强冷空气过后,有时也会出现霜冻。 特点二:大雪 强冷空气往往能够形成较大范围降雪或局地暴雪。降雪的益处很多,特别是有利于缓解冬旱,冻死农田病虫,有利于冬季旅游的开展。 特点三:冻雨 强冷空气到达南方,特别是贵州、湖南、湖北等地,容易出现冻雨。冻雨是从高空冷层降落的雪花,到中层有时融化成雨,到低空冷层,又成为温度虽低于0℃,但仍然是雨滴的过冷却水。 特点四:雾霾 12月份,在刚刚迈入冬季的江南,早晨气温比较低时,或是在雨雪过后,近地面湿度大,还有可能出现成片的大雾区。北方城市的雾霾天气也会打个照面。 名医话大雪 任尔济 主任中医师 医生简介: 从事内科临床工作50余年,临证经验丰富,在国家、省、市级刊物上发表论文十余篇。合作完成《脉经校释》编写工作,先后获得省卫生厅医药卫生科技成果和市科技成果一等奖。 擅长诊疗: 中医内科,消化系疾病及内科疑难杂症的诊治。 大雪节气的到来,预示着正式进入了冬季最寒冷的时候,而且天气干燥、湿度较低,此时养生保健尤为重要。中医上素有"春夏养阳,秋冬养阴"之说,所以冬属阴,要以固护阴精为本,从中医养生的角度出发,大雪节气正是进补养生调养的大好时机。 大雪 藏:重点保护呼吸道 大雪节气的特点是干燥,空气湿度很低。冬季干燥,加之暖气较热,呼吸道成了最易发病的"重灾区"。专家建议,尽量增加室内湿度,多喝水以保持呼吸道的湿润。 如果室内空气太干,可在暖气搭一条湿毛巾,或使用加湿器。一般来说,冬天室内的湿度在30%至60%之间是比较合适的"度"。这样的湿度下,人体总体感觉良好。 穿:两个部位要保暖 进入大雪节气,降温幅度会进一步加大。大雪时节,最重要的养生即是保暖,身体暖暖的,气血才会顺畅,才可避免许多疾病的发生。 保暖强调的是头和脚。从现代医学角度来看,头部的血管密集,耗氧量大,热量散发也多,研究发现静止状态不戴帽子的人,在环境气温为15℃时,从头部散失的热量占人体总热量的30%。 从中医角度来说,头为"诸阳之汇",也是应该重点做好保暖的部位。尤其是有心脑血管基础病的人,头部保暖更加重要,对预防脑卒中等很有帮助。 而俗话说"寒从脚下起",脚离心脏最远,血液供应慢而少,皮下脂肪较薄,保暖性很差,一旦受寒,会反射性地引起呼吸道黏膜毛细血管收缩,降低抗病能力,导致呼吸道感染,因此在寒冷的大雪时节,脚部保暖也应加强。 食:补肾强筋两骨汤 每年到"大雪"节气,都推荐大家煲"两骨汤",此时要补肾养肝,肾强精力旺盛,肝好血运充沛,才能抵御严寒,同时强健筋骨,也就不怕下雪路滑摔跤了。一般都喝猪骨汤,冬季很适合吃牛羊肉,能助阳暖身,牛羊的骨头熬汤除了有这些效果外,还有其他好处。 羊骨温中补肾: 中医认为,羊骨性温,具有补肾壮骨、温中止泻的功效。现代研究发现,羊骨中含有磷酸钙、碳酸钙、骨胶原等,补充骨骼必需的营养物质,预防骨质疏松。另外还可缓解筋骨疼痛、腰软乏力等病症。 牛骨养肝壮骨: 牛骨有补肾阳、壮筋骨的功效。牛骨含有防止骨骼老化的骨胶原、软骨素,及促进肝功能的蛋氨酸及b组维生素、维生素a等,有很好的补肝效果。 按:"三窝"排毒法 进入大雪节气后,气温走低,在注意保暖防寒的同时,还可常常按摩腋窝、肘窝、膝窝排排毒。 腋窝 -除心火腋窝处的极泉穴(腋窝顶点,腋动脉搏动处)是心经的重要穴位,可以祛除心脏的火郁毒素。 具体方法:用左手按右腋窝,右手按左腋窝,反复揉压至出现酸、麻、热的感觉,早晚各1次。 肘窝 -去毒素肘窝有肺经、心包经、心经这三条经络通过,常按可排除心肺火气和毒素。 具体方法:用掌在肘窝这个位置连续拍打5~10分钟,1~2周拍一次。 膝窝 -祛湿气膀胱经是人体最大的排毒祛湿的通道,而膝窝中的委中穴(膝盖里侧中央),走膀胱经,是这个通道上的"排污口"。 具体方法:连续拍打5~10分钟,1~2周拍打一次。 您的健康,我们为您守护 袖里春堂国医馆恪守"医道匠心 济善致远"之理念,秉承闽派中医精髓,遵循医道自然的健康理念,邀请 40余位 知名中医药专家(其中主任医生占 80% ),运用中医特色诊疗方法,配以道地药材炮制的优质中药饮片和现代中药颗粒剂,为您解决内科,儿科,妇科,肝病专科,疼痛科等多方面的健康问题。


美国南北战争和台海问题,两个风牛马不相及的话题,我在读书的时候很自然地把它们联系到了一起,觉得他们有非常强的内在相似性。 根据我们在中学所学的历史知识得知,林肯为解放南方的黑人奴隶而发起了南北战争。 谁知这完全是一个谬误,近来读林达的《近距离看美国之:我也有一个梦》,知道了美国历史的一些细节。 美国南北战争的起因确是黑奴问题,但直接导致战争的却不是这个问题。 对于早熟的谙于世故的汉民族而言,美国有许多莫名其妙之处,而这些巧是它的可爱之处,这个国家在建国之初,人道主义和人性的原则早已根殖于民众之中,一种与利益无关的近乎天真的人道追求形成了这个国家的思想主流。在这样的大环境下,南北战争开打前,奴隶制问题就引发了大面积的白人间的争论和冲突。废奴是一个历史的趋势,林肯的上台更加说明了这个民意。 美国的建国理念是基于向往平等自由的人性本能,自下而上的联合与共存,在这个原则下,自由与分治是绝对的,而联合是相对的。 由废奴产生的长期以来日益尖锐的矛盾,使南方对自己参加美国这个联邦感到失望和厌倦,当初参加联邦独立,是为了赶走英国统治,方便自己作主过日子。既然在废奴这场争议没有出路,南方便萌生了退出联邦的念头,一劳永逸地摆脱道德上被动的地位。于是他们宣布离开联邦,自己组建一个新的联邦,选举了自己的"总统"。 事实上,林肯不仅是一位坚决反对奴隶制的人,更是一个极重视维持联邦的人。他上台后面临的不再是一个奴隶制违背美国建国理念的问题,这时整个矛盾的内涵完全变了,美国历史上第一次出现了"分"的要求,林肯不得不头痛地面对一个全新的难题,最终,他把美国定义为像其他国家一样的不可分割的整体,在这个前提下,南方的退出就是一种叛乱行为,他在北方高举地一面爱国主义的旗帜。而林肯总统自己也很清楚,他这样定义是十分危险的,他没有任何法律依据。 林肯总统对战争的估计也不足,他认为南方是经不住打几下的,当他决定正式以武力的形式来维持联邦的时候,原先还观望着的位于南北之间的四个州断然决定加入了南方的"邦联"。 最难以理解的是,战争初期,南北双方士兵都以极大的热情投入了这场战争,而用的都是爱国主义的口号,打的却是一场内战。问题是他们都没有错,他们确是为爱国而战,只不过此"爱国"非彼"爱国"。 南方的最高将领罗伯特李是南方人,在战争前一直在联邦军队服役,他反对奴隶制,南方宣布分离的时候,他反对南方脱离联邦,而北方因此要对南方发动攻击的时候,他又坚决反对这样的战争。但战争开始后,他谢绝了林肯总统的任命,回到南方,保卫自己的家园。 当时对于许多在北方的南方精英来说,因为南方的分离行为,北方就要以武力相威胁,这对于美国建立联邦的精神来说,既无法律基础,也无道德基础。 作出同样反应的,还有美国的第四届总统约翰泰勒,他也是南方人,他反对南方离开美国,但战争开始后,他断然回到老家弗吉尼亚,以参与抵抗的方式表达自己的态度,就是他不能认可这场战争的合法性。 在南方州中,弗吉尼亚是州内主张废奴力量最强的一个,甚至西弗吉尼亚自行废奴而加入北方阵营。当南方州纷纷宣布离开美国时,弗吉尼亚州议会讨论,不同意从美国分离的议员占了绝大多数,但一致同意,假若联邦军队用武力侵犯那些南方分离州的话,他们也将离开美国。他们不赞成南方以离开美国的方式解决矛盾,但这并不意味着他们就认为一个州没有离开联邦的合法权利。战争开始了,弗吉利亚极不情愿地离开了美国,它以这样的方式来表示他们对于美国这个联邦立国原则的尊重。 就如同李将军一样,这不是赞不赞成奴隶制的问题,也不是赞不赞成分离的问题,他选择必须站在战争正义的一方。他和许多弗吉利亚人一样,认为一个州是否离开联邦是可以选择和,是一个州的民众的权利。他们加入南方,既表示对于地方分离权利的支持,也表示对联邦入侵南方的反对。他们要求的是一个抽象的联邦自愿离合的原则,而不是自己的分离愿望。 这确是一个很复杂的理性诉求。美国正因为有很多这样近乎天真的理性的理想主义者,所以才能成就美国,这确实让人不可思议,他们站在最贴近地面的朴素的人性基础上,却远远站在了历史的前面。美国的建国原则本身就是超前于历史的。 所以,历史事实是,美国的南北战争打起来的真正原因不是解放奴隶,而是一个州能否自愿"分离"的争论。林肯在就职演说中,竭力劝说南方放弃分离,并且提醒南方,在他以往所有的演说中,都强调了这样一个事实,就是南方没有任何理由担心,在他执政以后,"他们的财产,安定的生活和个人安全会遭到危险。""我无意直接或间接地在有奴隶制的州里,干预蓄奴制度。我相信我没有这样做的合法权利,而且,我也没有这样做的意愿..." 到此,已将美国南北战争的起因梳理完毕。美国,正因为有一大批像李将军这样"近乎天真"的理想主义者,这个国家才成为美国。以往,我们对于这段历史的理解是站在一个错误的道德的基础上,误以为真正原因是黑奴问题,可打仗的两方基本上都是白人,那时的黑人还没有形成力量。 从理论上说,这场战争是对美国自由原则的侵害,虽然这已过去了百余年,但它对后世的影响却一直众说纷芸,答案只能留给将来了。 我想说的是,这场战争把美国从一个一群理想主义的精神创造拖回了当今的现实,就是,它不再是一个可以自由离合的联邦,而像几乎所有传统国家一样,追求主权完整述求。 美国可以从一个理想主义的创造物坠落回传统中,它就根本没有理由阻碍他家的统一和完整。 在现有的历史条件下,美国不仅从理想中惊醒,而且已变得极端自私和刻薄,它为了所谓的自己的"国家利益",可以侵害任何他国的权益。不仅仅在台湾问题上。 民主制度或许是很好的制度,民主与自由是人类追求的普世的人性原则,但任何制度都有其历史的局限,谁也不能说美国的民主制度就是世上最好的制度,任何制度都要为这个国家自己的选择付出代价,美国也不例外。 当华盛顿在艰苦的环境中为独立而战斗的时候,支撑着战争的却是远在英国的支持者的汇款。英国并没有因此而断绝反抗者的经济来源,现在还彼引征为一则国家间的佳话。这个故事是在今年的一期《读者》上看到的。 美国现在为达到制裁、要挟他国或组织,断绝经济来源是个常用手段。 我们反观历史,几乎可以认定,美国早在那场战争中就已对自己的建国理念进行了背叛,已从它理想主义走到了自己的反面。 事实已如此,再追问它为何要妨碍他国的内政已无多大的意义,现实是,中国必须强大起来,只有达到这个基础,我们才能如愿走到理想主义的彼岸。


四川大学华西医院张既明教授 跖疣是一种由hpv病毒所引发的手足问题疾病,但是hpv病毒的家族十分强大,除了轻微型的瘊子等病,也会有非常严重的癌症,如宫颈癌,甚至也包括较难治愈的性病尖锐湿疣。 那么跖疣和宫颈癌有什么关系呢?得了跖疣一定会引发宫颈癌吗?两者直接存在着hpv病毒这个联系,自然是很容易相撞的,但是所有的疾病都是存在先决条件的,宫颈癌和跖疣也不例外。 跖疣和宫颈癌的关系 跖疣是一种常见的hpv病毒感染的手足问题,由于其有一定自我恢复功能,所以很多人对疣并不重视。但是,长时间不及时处理也是会带来很大的健康隐患,尤其对有跖疣的女性来说,女性宫颈癌的癌变率70%以上和引起跖疣的hpv病毒有关。 宫颈癌是全世界女性恶性肿瘤中仅次于乳腺癌的第二位最常见的恶性肿瘤,而且近10年来,宫颈癌的发病率呈明显上升趋势且年龄趋于年轻化,在中国女性中发病率居第一位。研究发现hpv病毒就是导致宫颈癌的罪魁祸首。 引起跖疣的正是hpv病毒,虽然跖疣的hpv病毒属于低危的癌变病毒,只有极少数的人会因此患上宫颈癌,但它并可通过皮肤的微小破损自身接种传染,从而越来越多。若长期得不到正确、科学的处理,其某些hpv病毒转成慢性,从而危害身体健康。 跖疣会传染吗? 跖疣由于病毒感染引起的,所以跖疣是传染的,可以通过皮肤的微小破损自身接种传染,从而越来越多。由于足底每天受力,再加上鞋的摩擦,所以跖疣非常容易自身接种传染。并且由于摩擦表面有很厚的角质层,给治疗带来困难,很难一次性根治。 跖疣传染是通过自体接种在疣体的周围,由于脚部受压而自身接种进行传染,导致发病部位逐渐扩大。常因异物刺伤或摩擦后,皮肤完整性受破坏,局部抵抗力下降,病毒乘虚侵入而发病。跖疣可使整个疣体陷入真皮层,使角质层更为增厚,并有广泛的角化不全。 由于导致跖疣的病毒传染性比较强,病毒在脱离人体后还会有有3-5天的存活期,病人所接触过物品上残留的病毒会传染给家人以及朋友。因此,病人一定要及时的治疗,免得越传染越多,给治疗带来障碍,伴随也使家人陷于疾病之中。 "药食同源,这碗粥,轻松去跖疣! 1、薏苡仁粥 取新产薏苡仁50g,择去杂质,淘洗干净,加水适量,用武火煮沸后,改文火煮熟成粥,调入白糖少许,空腹顿服。每日1次。 2、香附鸡蛋 取制香附200g,研为细末,分装成15份备用。鸡蛋1枚,打碎,与1份香附搅匀;取花生油15ml,放锅内烧热后,放入拌匀的香附鸡蛋,煎熟后,放入10ml米醋,趁热吃下。每天1次。 跖疣严重,该怎么办? 1、冷冻手术 液氮冷冻是治疗跖疣的常用方法,对跖疣的治愈率50%~60%,且跖疣可多次治疗提高治愈率。 具体操作: (1)病人取坐,卧位,半卧位,充分暴露好病灶。 (2)左手带上一次性手套,从病灶周边0.3~0.5cm将病灶挤捏起来。 3.采用棉签法(比较方便)蘸取液氮后迅速冷冻病灶,根据病灶大小,蘸取2~4次,将病灶处冻成白色结晶,待融化后再行冷冻,一般冻融3~4次。 4.液氮瓶口离病灶不要太远,一般20cm左右,瓶口倾斜便于蘸取,小瓶可放在盒子,毛巾布上。 5.对于直径小于3mm跖疣,病灶也较表浅,因棉签头较大,容易损伤疣体周边正常组织,最好用co2激光烧除。 6.最后一次冻融后再用75%酒精棉球消毒。 但冷冻可有明显疼痛感,痛灶周边及下部正常组织的损伤较大,而且治愈率较低,容易复发。 2、挖疣法 先用局部常规消毒,用轻刀沿着正常组织与非常组织分界线向皮内推切划口,不易过深,然后改用条刀沿着切口采用内分或外分法继续深入,如患者痛感增加,可在局部滴麻醉剂,继续挖至洗的底部,使用挑法将根取出,局部压迫止血后进行包扎。 但是这种方法的疼痛感非常强,去疣后最容易引发脚部患处的溃烂、出血以及感染,而且只是去除表明的疣体,无法深层次的清除病毒。 3.中医疗法 上述2种方法多为一次性的去除跖疣,但是疼痛感非常的强,而且无法清除病毒,容易反复不止。临床中治疗跖疣最常见且效果显著的疗法是中医疗法。传统医学认为跖疣多由局部气血凝滞而成,根本同治才能彻底断绝。跖疣患者建议借助药物来治疗,无副作用,安全无害、标本兼治。 可以选择国家认可、资历较佳的中药去疣液-中玉.去优-灵,它是以白鲜皮、红花、苦参为主要成分。是国家非物质文化遗产、享誉全国的"中医外科"的药方,经全国名老中医李教授改进,结合现代生物科技浓缩萃取精制而成。 此方经过临床很多患者的验证,对跖疣、尖锐湿疣、瘊子等皮肤病的人群治好患者占比在9成以上,一般使用几天,症状都可以得到有效的缓解。治愈后,注意日常的护理,便不会再复发。 现在时代的发展,如果有需要的人群坐在沙发上就可以找到,不需要出门。但是对于国外的患者,邮寄还是存在一定难度的。 温馨提示: 疣的治疗时间较长,一定要有耐心,不要因为暂时性的效果不明朗,就私自加重药量。极容易造成跖疣患处水肿、疼痛、溃烂、出血等现象。一定要遵守医嘱。不可太过心急。 除此之外,跖疣患者一定要戒烟酒。烟酒会影响药物在身体内的作用,有极大的刺激性,而且会降低你自身的免疫力。当你的免疫力降到最低点的时候,就是你的跖疣最严重的时候。在此,希望患者们都可以早日痊愈。


朱元璋出生在元朝,根据元朝的规矩,那些没有上学和当官的老百姓是不能有名字的,只能用出生的日期或父母年龄之和来命名,所以朱元璋出生之后,连个像样的名字都没有,其父辈和祖辈的名字也相当对付,一个叫"五四",一个叫"初一"。 让人不敢相信的是,就是这个处于社会底层的朱家,居然出了一位一统天下的皇帝,不知道朱元璋在坐上皇位的那一刻,心中是否有万千感概。 有个词叫做"欲壑难填",朱元璋从一个放牛娃,到成为韩林儿军中的小兵,再到被封吴王,最后登基称帝,建立大明王朝。可朱元璋的欲望并没有因为皇位到手而满足,他还想让这个天下永远是朱家的,之后的皇帝都姓朱。为了帮助后代巩固皇位,朱元璋不惜大开杀戒,那些跟他一起出生入死的开国功臣,大多没有好下场。而为了聚民心,朱元璋对于贪官从不心慈手软,见一个杀一个。 尽管已经杀了如此多的人,可朱元璋仍然不能放心,毕竟那些奸臣贼子就如同野草一般,无法根绝,一有机会就春风吹又生。而且朱元璋知道,他不能保证每个朱家皇帝都如自己一般有魄力,有手段,朱元璋必须想出一个长远之计。 洪武二年(公元1369年)的四月,朱元璋颁行了一本书,名为《祖训录》,书中内容是关于如何巩固朱明皇权的。朱元璋在经过一番深思熟虑之后,决定充分发扬"团结"的力量,他吸取了宋朝灭亡的教训,将自己的各个儿子封为亲王,让他们去镇守各地。洪武五年(1372年),朱元璋为了增强亲王的武装力量,特地设置了亲王护卫指挥司,指挥司下面有上万精兵,直接听从亲王调遣,就算是皇帝也没办法私自调动这些军队。 可这个办法是针对外敌的,若是有了内患了,又该怎么应对呢?洪武二十八年(1395年)的九月,朱元璋颁布了《皇明祖训条章》,这是《祖训录》的升级版,《皇明祖训条章》中写道,若是朝廷中出现了把持朝政的奸臣,而天子又不能分辨忠奸善恶,那么镇守在各地的诸位亲王们就可以"合法造反",起兵讨伐奸臣,以清君侧。为了让《皇明祖训条章》在后世得到绝对的遵行,朱元璋还特意定下一条规定:要是有人敢上言建议更改祖训的,不管是谁,统统当作奸臣处理掉。 朱元璋为了巩固朱明皇权,赋予了藩王们过大的权力。在军事上,藩王们在各自的封地拥兵自重,在政治上,藩王们可以"合法造反",朱元璋这两条"妙计",其实就是在削弱天子的权威,无形中给皇权带来了莫大的威胁。 所以,朱元璋死后没多久,他的亲孙子建文帝朱允炆就被燕王朱棣以"清君侧"的名义夺走了皇位,朱允炆更是下落不明,不知到底是生还是死,成为历史上的悬案。朱棣当上皇帝之后,立即大力削藩,将各藩王的兵权收回。朱元璋耗费几十年心血想出的祖训,却害死了自己的亲孙子。


[摘要]二手房买卖有很重要的一步就是进行二手房的评估,二手房的评估只是二手房买卖过程中的其中一个环节,看似很简单的一个手续,实则在整个二手房交易的过程中起着至关重要的作用,那么二手房评估是什么,影响二手房评估的因素有哪些呢?二手房买卖有很重要的一步就是进行二手房的评估,二手房的评估只是二手房买卖过程中的其中一个环节,看似很简单的一个手续,实则在整个二手房交易的过程中起着至关重要的作用,那么二手房评估是什么,影响二手房评估的因素有哪些呢?一、二手房评估是什么二手房评估是指在购房者申请银行贷款的时候,银行会委托评估机构对房屋进行评估,评估机构会根据房屋所处的路段、坐向、楼层、楼龄、周边配套、户型、朝向等重要因素,作出专业的价格分析和楼价评估,计算出相对科学合理的物业市值价格。购房者购买二手房需要申请抵押贷款需要评估,抵押人以抵押物作为还款的担保向银行申请抵押贷款时,银行为确定抵押物的担保价值需要对该房地产进行估价。二、影响二手房评估的因素1、房屋使用时间不管二手房在出售之前是否有人居住过,二手房一般都是经过了一段时间的使用之后才出售的,所以在估值时就需要考虑到房屋的使用时间。使用时间长的房屋,价格自然就低一些,使用时间短的房屋,价格相对就高一些,合理的算法是每年折旧2%。2、楼层与电梯数量很多人买房都会看电梯,尤其是买高楼层的楼房,因为有时电梯数量和品牌会是便利性与安全性的象征。即使较多的电梯数量和信誉度较高的电梯品牌不一定会为房产价值加分,也会对购房者的心里舒适度产生重大影响。3、地段配套地段是影响房价的重要因素,二手房如果是交通便利、配套设施齐备的小区生活宜居度会相应升高,所以比较容易出手。而交通条件较差、商业服务设施与基础设施不够健全的小区在定价时将会被扣减5%左右的价格。4、市场因素一般情况下,如果某区域房价持续上涨,银行就会根据市场行情,调整房屋每平米估值上限,从而达到与市场价格协调的目的。二手房市场的需求不同决定房屋的价格,根据房屋实际使用用途,同样的房屋其价格并不一样,有时差异很大。5、户型结构房屋的户型好坏会影响入住之后的体验,购房者都比较关心这一点,旧房的套型落后、功能陈旧,这同新建的商品房的价值是无法相比的。尤其是之前的"三小"套型,小厅、小厨、小卫的房屋在评估上,价格肯定会便宜很多。以上就是关于二手房评估的介绍了,二手房评估的影响还是很大的,二手房的评估价格越高,贷款的额度也就越大,实际支付的首付款就可以少一点,如果购买二手房需要进行贷款的话不妨多了解一下关于二手房评估的内容,准确的理解二手房的评估标准,做到心中有数,减少违约的发生。


过去40年,我国高等教育经历了飞速发展,高等教育在校生规模提升了40多倍,毛入学率达到了48.1%。"985""211"战略对于高等教育发展带来了历史性的影响。现在实施中的"双一流"战略更是给大学带来了新的发展机遇。 面向未来,大学培养的人才不仅必须具有更强的学习和创造能力,还要具有更强的学习和创造意愿。因此,大学必须改变传统的教育理念,改革人才培养模式,激发学生内在的学习和创新欲望。 大学要提升教育质量,必须精心设计,否则很难解决大学教育中的问题 "质量源于设计"是一个管理学概念,最早由丰田公司提出,后来被用在一些生产过程比较复杂的行业中。其基本思想是:以最终产品的特性为出发点,在设计和研发阶段,就要考虑到生产中可能的质量风险,并在这一阶段消除产品生产中可能发生的质量隐患。 那么"质量源于设计"的观念与大学教育有什么关系? 我们很多人,都有就事论事的思维习惯。例如,学生上课不注意听讲,就认为课程有问题,于是投入资金加强课程建设;学生学习热情不高,就认为教师教学投入不足,于是开始增加课时津贴,提升教学质量。 毋庸置疑,这些问题一定程度上都是存在的,也都很重要、都需要解决。但如果仅仅就事论事,没有深入研究现象背后的根源,头痛医头、脚痛医脚,很难从根本上改进教育质量。 之所以说"教育质量源于设计",最主要的考虑是:要把提高教育质量作为一个系统性的工程,放在全局视野下统筹解决。 在大学中,学习和掌握专业知识固然很重要,这也是大学教育的基本要求。与此同时,独立思考、自主学习、领导能力和社会责任,这些基本素养也必须在大学阶段养成。人的成长是一个复杂的过程。好的教育要启迪学生智慧,帮助学生发现自己的志趣,确定人生未来发展的方向,最大限度地激活学生内在的潜力。 因此,每一所大学都要根据自己的特点,规划和设计学校的定位、人才培养目标和培养方案。 但只做到这一点还不够,因为人才培养方案的改革和实施一般都处于传统观念占主导的环境中,不难想象,改革在推行中一定会遇到很多障碍和困难,其中固然有体制机制的问题,也有人们传统思维的惯性。这些问题如果没有事先考虑到,那么在执行过程中,方案就可能夭折,改革也就成了空话。 制定教育改革方案并不难,难的是落实和执行。北京大学的"元培计划"从1999年就开始酝酿,学校本科战略研究小组做了广泛的调研和论证,提出了面向21世纪的本科教育改革方案。其实,北大已经预计到新的人才培养方案在实施中会遇到很多困难,所以决定先在小范围开展实验,积累一定经验后再在全校推广。 事实证明,学校当时的估计是对的。元培计划在实施中的确遇到了非常大的阻力和困难,经过多年努力,元培计划的教育理念才逐渐为大家所接受。而直到几年前,元培计划的主要措施才在全校范围得以推广-这个过程前前后后,花了整整15年。 据我所知,在另一些学校,教学改革方案由于在推行中遇到的阻力太大,实施了一段时间后不得不放弃。因此,我们在设计改革方案时,一定要考虑周全,特别要对执行中的困难有足够的估计,多听取各方意见,尽可能形成广泛共识。 只抱着陈旧的教育观念和方法、沿着旧地图,永远也找不到新大陆 当前,我国的高等教育正处在精英教育向大众化教育的转型阶段。从规模上看,我国高等教育已经进入大众化阶段。但是,高等教育大众化不仅是规模,还有质量,而质量的核心是:满足社会公众多样化的教育需求。 我们的高等教育,主要面临两方面的挑战: 首先,教育模式虽然在过去几十年中有了很大变化,但专业设置过窄,培养学生的过程中,重知识轻能力、综合能力不强、素质不高等问题依然存在。可以说,基本的教育理念和培养模式并没有发生根本性的转变。 而且,一些学校由于大规模扩招,过去注重实践能力培养等一些好的传统也正逐步丧失。 其次,中国和世界都在加速变化,无论是科学技术、国际化进程,还是人们的生活和工作方式都在快速变化。以前曾称雄世界的跨国企业,可能会因一个错误决策而轰然倒下。 与此同时,无数新企业、新业态和新事物层出不穷,没有人保证自己能在一个岗位、一个行业工作一辈子。 不确定,将是我们唯一能够给未来的确切描述。我们的教育就是要使学生为未来的不确定做好准备。 对于中国高等教育面临的问题和挑战,大家看得都很清楚,国家层面也一直在大力推进高等教育的综合改革。 "双一流"战略就是很好的改革契机。但是,我们不少高校习惯了根据指标办学。有些高校现在也开始对着 "双一流"的指标办学。 "双一流"强调大学的能力建设,可以用指标来评价大学的能力建设,但不能对照着指标来进行"双一流"建设。 最近,国家召开了全国教育大会,教育部也专门举行了本科教育大会,把本科教育放到了特别重要的基础性地位。对于每所大学而言,这既是压力,也是推动本科教育改革的难得机遇。 就我个人了解的情况来说,目前大家都对本科教育非常重视,教师上课很认真,学生也很努力。但存在的问题也不少。除了课堂教学的内容和方法以及学习方式等问题外,培养目标不清晰、课程过于庞杂、学生疲于应付等问题仍较为严重。 推动教育改革、提高教育质量是一项系统工程,需要转变观念,也需要有效的工作方法。即使学校领导也不能只是发号召、下命令,必须要带头静下心来,认真研究学校实际,带领大家找出一条本科教育改革的有效路径。如果只是抱着陈旧的教育观念和方法、沿着旧地图,永远也找不到新大陆。 特色是最重要的质量,失去了教育特色,也就无所谓教育质量了 办人民满意的教育是我们追求的目标。但是,社会公众的教育需求是多样的。因此,并非所有大学都要成为高水平的研究型大学,而是要使大学的教育更加多样、更有特色,使不同特点、不同志趣的学生都能受到适合的教育。 如今,我们的一些学校片面追求高层次、综合性和研究型,专科要升本科、本科要成为研究型,这不仅耗费了大量社会成本,也失去了自己的特色和优势。我认为,特色是最重要的质量,失去了教育特色,也就无所谓教育质量了。 大学的生态,也非常重要。不同种类的大学,办学层次要分明,且不同的大学也应各具特色。良好的生态不仅体现在大学的多样,还有各具特色的教育。国外一些大学同为研究型大学,教育理念和人才培养方式却完全不同。有些学校强调学术创造力,重视学生的数理基础与创造性实践,致力于培养有创造力的科学家和工程师。而有些学校则致力于培养未来领袖,更注重社会责任和独立人格。 目前,国际上不少大学采用的co-op教育模式已有上百年历史。所谓co-op,即校企合作培养人才的模式,这一模式推崇知行合一的教育理念,要求学生用13时间在企业或社会机构中就职、工作。近年来,新兴的学校层出不穷,就是因为一些学者希望能探索面向未来的新教育模式。比如,小型的私立学校欧林工学院,以工程项目的实践为基本线索,开启对学生的教育和培养。密涅瓦学院则是一所没有校园的学校,学生在世界几个重要区域和城市上课、实践,学生始终浸润在多元文化的氛围中。 北大一直在进行本科教育改革。根据北大传统和定位,我们把"能够引领未来的人"作为学校的人才培养目标,推行通识教育与专业教育相结合的教育理念,努力为学生提供更多样、更具挑战性的学习成长体验。学校全面推广"元培计划"的经验,全校范围自由选课、学部内自由选专业;压缩专业核心课。学校通过设立更多的跨学科项目,建立多样化人才培养体系,努力激发学生的兴趣和内在创造潜力。 与此同时,北大还建设了通识教育核心课程体系,引导学生深入社会、了解实际,使他们能真正懂自己、懂社会、懂中国、懂世界,从而养成健全的人格、正确的价值观、独立的精神和自主学习能力。这些尝试还是很初步的,仍然还有很长的路要走,但从教师、学生和社会的反映情况看,这条道路是对的。 提高教育质量、办人民满意的教育,是摆在我们面前的艰巨任务。我们应当进一步解放思想,既要营造宽松的办学环境,调动大学和社会的积极性和创造潜力,也要加强管理层面的规范和指导,形成健康、有序的竞争环境。提高教育质量最终还是要靠学校,要把责任和压力落到学校,督促学校提高水平,激励学校办出特色。 (作者为北京大学原校长,北京大学未来教育与管理研究中心教授) 作者:林建华编辑:李晨琰责任编辑:顾军 *文汇独家稿件,转载请注明出处。


原文地址:高倍数泡沫灭火剂作者:fireman 高倍数泡沫灭火剂 hc360慧聪网消防行业频道 2004-08-25 14:14:18 1 主题内容与适用范围 本标准规定了高倍数泡沫灭火剂的产品类型、技术要求、试验方法、检验规则、标志、包装、运输、贮存等内容。 本标准适用于能与淡炎或海水配制泡沫混合液,用于扑救非水溶性可燃、易燃液体及一般固体火灾的高倍数泡沫灭火剂。 2 产品分类 按使用温度分类: a 普通型:使用温度范围在-50~40℃; b 耐寒型:使用温度范围在-10~40℃; c 超耐寒型:使用温度范围在-20~40℃。 3 主要技术要求 3.1 一般技术要求 3.1.1 泡沫液应是均相液体。 3.1.2 泡沫液被水稀释后对生物无明显毒性,其中的表面活性剂易被生特降解,对环境无污染。 3.2主要技术要求 高倍数泡沫灭火剂的性能应符合表中所规定的技术要求。 表1 4 试验方法 4.1 密度 4.1.1 仪器 精密密度计:量程0.900~1.200gcm3; 温度计:量程0~50℃,分度值0.5℃; 量筒:250ml或100ml; 恒温水浴:控温精度±1℃。 4.1.2 试验步骤  将恒温水浴调至20±1℃。  把混合均匀的被测泡沫液慢慢注入干燥、洁净的量筒中,如有气泡产生,应静止放置,待气泡升至液面,用滤纸刮去,并垂直放入恒温水浴中,使泡沫液面低于水浴液面。 待泡沫液恒温至 4.1.3 结果取两次试验结果的平均值作为测定结果,两次试验结果之差不得大于0.002gcm3 4.2 粘度 4.2.1 仪器旋转粘度计:转盘量程0~100,精度±5%;凝固点温度计:量程量程-30~60℃,分度值1℃;y: 高型烧杯:250ml量筒:25ml、250ml各一个;半导体冷阱:控温精度±1℃; 50%乙醇水溶液。 4.2.2试验步骤  按仪器使用说明书把粘度计安装调试好,把混合均匀的20 ml泡沫液慢慢注入套筒中,将附加器和套简装在粘度计上,使套筒浸没在半导体冷附50%乙醇水溶液的介质中。  将半导体冷断温度控制在被测泡沫液的使用温度下限,选择适宜的转速,待泡沫液恒温后进行测定,测定时指针的指示值应在20-90刻度之间。  如果指针超出上述的刻度范围时,应选用l号转子和相应的转速,将混合均匀的200 ml泡沫液注入250 ml,高型烧杯中。按下述的方法进行测定。待指针稳定后读数,读数乘以转子的相应系数,即为泡沫液粘度值。 4.2.3 结果 取两次试验结果的平均值作为测定结果,两次试验结果的误差不得超过仪器本身误差。 4.3 流动点 4.3.1 仪器 半导体凝固点测定仪:致冷温度一50℃,控温精度士 l℃; 凝固点温度计:量程-30一90℃,分度值1℃; 磨口凝固点测定管: 50%乙醇水溶液。 4.3.2 试验步骤 4.3、2.1 把装有适量的50%乙醇水溶液的凝固点测定管放入半导体凝固点测定仪的冷却室内.启动测定仪,控制温度低于被测泡沫液类型指标20℃。  在干燥、洁净的凝固点测定管的内管注入混合均匀的泡沫液,液面距内管底部约50mm左右、并把内管装入外管中。  用软木塞成橡胶塞把凝固点温度计固定在内管中央,使温度计毛细管下端浸入泡沫液面下3mm。  当内管泡沫液温度降至5℃时开始观察泡沫液流动情况,每降低2.5℃观察一次。方法是把内管从外管中取出,使其倾斜,如果泡沫液流动则立即放回外管中(每次观察不得超过3 s),继续降温,做-下-次观察,当泡沫液降至某-温度,取出内管倾斜观察,泡沫液不流动时,在5 s内反复倾斜仍无任何流动则记录此温度,并由此上推2.5℃即为泡沫液的流动点温度值。 4.3.3 结果 每个样品做两次试验,两次试验结果之差不超过2.5℃,如果超过2.5℃时,应进行第三次试验,取其较高的值作为测定结果。 4.4 ph值 4.4.1 仪器、试剂 酸度计:范围0一14 ph,精度0.1ph; 烧杯:50 ml; 温度计:量程0一50℃,分度值0.5℃; 容量瓶:250ml; 实验室用水规格二级水; ph基准试副(市售品): 四硼酸纳(na2b4o7·10h2o)...ph9.182(25℃) 混合磷酸盆(kh2po4和na2h2po4等摩尔混合物)...ph6.864(25℃) 邻苯二即醒氢钾(khc3h4o4)...ph4.003(25℃) 4.4.2 准备工作  用ph基准试剂和实验室用水规格二级水配制好250ml缓冲溶液。  调试好酸度计。 4.4.3 试验步骤  将35ml被测泡沫液注入干燥、洁净的烧杯中。  将电极浸入盛泡沫液的烧杯中。  调整被测泡沫液温度至20土0.5℃时,测定搅拌均匀的泡沫液ph值。 4.4.4 结果 取两次试验结果的平均值作为测定结果,两次试验结果之差不得大于0.1ph。 4.5 沉降物 4.5.1 仪器 电动离心机,转速为2000 rmin以上; 锥形刻度离心试管:容量50ml,锥部刻度分度值0.1ml。 4.5.2 试验步骤  在两个干燥、洁净的50ml离心试管中,分别装入50ml摇混均匀的被测泡沫液。  将离心试管中的泡沫液恒温至20土l℃,然后将其对称地装入离心机的试管套中,盖好离心机盖。  启动离心机,调节转速至2 o00rmin,离心分离15min。  取出离心试管,观察每管的沉降物的体积(以ml计),其和即为沉降物的体积百分数。 4.5.3 结果 取两次试验结果的平均值作为测定结果。 4.6 沉淀物 4.6.1 仪器、材料 电动离心机:转速为2 000 rmin以上; 锥形刻度离心试管:容量50ml,锥部刻度分度值0.1ml; 温度计:量程0-100℃,分度值l℃; 移液管:容量10ml,分度值0.01ml; 平织铜网:孔径o.180mm; 量筒:100ml 配制人工海水(按 mm); 氮化镁(mgc126h2o)1.10% 氯化钙(cacl22h2o)0.16% 氯化钢(nac1)2.5% 无水硫酸钠(na2so4)0.40% 蒸馏水(h2o)95.84% 4.6.2 试验步骤  配制泡沫混合液:用移液管取测定沉降物后的上层清液,6%型取6ml、3%型取3ml、1.5%型取1.5ml,放人干燥、洁净的100ml的量筒中,用人工海水稀释至100ml。  调整泡沫混合液混度为20±l℃,并静置10min后按4.5.2条进行试验。  如有悬浮物生成,用孔径为0.180mm平织铜网过滤,观察是否通过。 4.6.3 结果 取两次试验结果的平均值作为测定结果。 4.7 闪点 4.7.1 仪器 闭口式闪点测定仪; 闪点用温度计:量程0-200℃,分度值l℃; 可燃气罐和接管。 4.7.2 试验步骤 将 被测泡沫液注入闪点测定仪的试料杯中至刻度线,固定在加热器中,盖好后插入闭口闪点温度计,接好点火燃气接管。  接通电源,打开加热和搅拌开关,开始加热要均匀升温,并定期进行搅拌。  当泡沫液温度升至40℃时,点燃可燃气火焰喷嘴,调节火焰为球形,升温速率控制2-3℃min。并不断搅拌,每隔l℃ 打开试料盖边窗一次,每次时间不超过ls,点火试验一次,观察是否有蓝色明显火焰显现,找到该泡沫液的预测闪点值。  重复上述操作,当温度升至预测闪点值前10℃时,每隔l℃作一次点火试验,当边窗有明显蓝色火焰闪现时,读出温度计读数,即为泡沫液的闪点值。 4.7.3 结果 每个样品进行两次试验,两次试验结果之差不超过l℃,如果超过 1℃应进行第三次试验,然后取其较低的值作为测定结果。 4.8 腐蚀率 4.8.1 仪器、设备、材料 砂纸:200号、400号; 硬毛刷; 游标书尺:量程0一150mm,精度0.02mm; 精密天平 s量程0-200g,精度0.2mg; 磨口瓶:规格125ml; 电热鼓风干燥箱:控温范围0-200℃,精度±2℃: 试片:材质-a3钢片、lf21铝片, 规格--75mm×15mm×1.5mm 丙酮; 氯化钙干燥器; 10%柠檬酸氢二铵水溶液, 磷酸-铬酸水溶液:85%磷酸35ml加无水铬酸20g,用水稀释至ll。 4.8.2 试验步骤  取钢片和铝片各四片,先用200号砂纸打磨,去掉氧化膜后用400号砂纸磨光,再用硬毛刷在自来水中冲刷干净。最后用丙酮脱水擦干,将处理好试片放入恒温60±2℃的电热鼓风干燥箱中干燥30min,取出后放入干燥器内冷却20min称量每个试片质量(精确至0.5mg)并编号。  用游标卡尺湖量每个试片的长、宽、厚(精确至0.1mm),计算出每个试片的表面积。  将量好的钢片和铝片各四片分别放入八个125ml的磨口瓶中,分别倒入摇混均匀的2ml泡沫液,应使每个试片都完全浸没在泡沫液中,并封闭瓶口。  将磨口瓶置于恒温;6±2℃的电热鼓风干燥箱中,连续保持21d。  从磨口瓶中取出试片,分别用硬毛刷在自来水中冲刷腐蚀生成物(如冲刷不掉,则钢片用10%柠檬酸氢二铵水溶液浸泡、铝片用磷酸-铬酸水溶液浸泡,除去腐蚀生成物),冲刷干净后,用丙酮脱水擦干,然后放入恒温60士2℃的电热鼓风干燥箱内,干燥30 min,取出后放入干燥器内冷却20min,称量每个试片的质量(精确至0.5mg)。 4.8.3 结果 腐蚀率按(l)式计算: 式中:c-腐蚀率,mg(d·dm2); m-四个试片的总失重值,g; a-四个试片的总表面积,dm2。 4.9 发泡倍数和25%析液时间 4.9.1 仪器、设备、材料 秒表:精度0.1s; 温度计: 量程0-100℃,分度值1℃; 台秤:量程10kg,精度5g; 量筒:量程1000ml,分度值10ml,量程100ml,分度值1ml; 木制泡沫刮板; 高倍数泡沫发生系统; 6.0±0.2lmin标准高倍数泡沫产生器(图1) 2.5级、0-0.16mpa喷嘴用压力表; 50l耐压混合液贮罐; 0.3m3min空压机; 耐压胶管; 容积为4m3的泡沫接收网(图2); 200l析液测定桶与台架(图3) 4.9.2 准备工作  按高倍数泡沫发生系统装置示意图(图2),把泡沫产生器、压力震、耐压混合液贮罐、空压机和耐压胶管及泡沫接收网等装配好,整个系统不得有泄漏现象。 用风量计或风速仪调整泡沫产生器出口风量为13.0土0.5m3min。  试验前要用清水洗净整个系统,并排除余水。  用20士2℃的水,调试泡沫产生器的喷嘴压力为0.10士0.02mpa时,使流量控制在6.0土0.2lmin。  配制混合液:将泡沫液与淡水或人工海水(耐海水的泡沫液)在混合液贮罐内进行配制(泡沫液与使用水的比例为:1.5%型为1.5:98.5、3%型为3:97、6%型为6:94)。并控制泡沫混合液温度,使产生的泡沫温度为20士2℃。  将析液测定桶内、外壁洗净擦干后称重(精确至5g)。 4.9.3 试验步骤  按上述规定的风量、流量把整个泡沫发生系统调好后,开动空压机,启动风机,鼓风发泡,用秒表记录泡沫充满4m3泡沫接收网的时间。 发泡倍数按(2)式计算: 式中: n-发泡倍数; q-标准泡沫产生器混合液流量; t-泡沫充满4m3接收网的时间,s。  泡沫充满4m3泡沫接收网后,立即用析液测定桶接收泡沫,并启动秒表,接满泡沫后,用木板刮平,擦去外壁的泡沫,称量泡沫和析液测定桶总质量(精确至5g),然后立即将泡沫析液桶放在台架上,在台架下面放置100ml的量筒,用以接收泡沫析出液。并计算出25%泡沫液析出液质量,当量筒中接足25%泡沫析出液质量(析出液的密度按lgml计)时,卡停秒表,该时间即为25%析液时间。 25%泡沫析出液质量按(3)式计算: 式中: m3-25%泡沫液析出质量,g; m2-析液测定桶接满泡沫总质量,g; m1 -析液测定桶质量,g。 4.9.4 结果 取发泡倍数和25%析液时间各两次试验结果的平均值作为测定结果。 4.10 灭火性能 4.10.1 设备、仪器、材料 秒表:精度0.1s; 温度计:量程0-lo0℃,分度值l℃; 高倍数泡沫发生系统(同4.9.1条); 90号车用汽油(研究法辛烷值)或70号汽油(马达法车烷值); 松木:90根,水分含量10%-15%,规格为(30土3) mm×(35i3) mm×(730土5) mm; b类火1.6 m2燃烧盘(图4) b类火灭火试验装置(图5) a类火木栅与燃烧台(图6) a类火灭火试验装置(图7) 8m3泡沫接收网(图7) 4.10.2 试验步骤 灭火性能试验分为b类火和a类火两种。高倍数泡沫产生的工作条件均同于4.9 条规定。  b类火灭火试验步骤 a. 将b类火1.6 m2燃烧盘清洗干净,放入约130l的自来水(深约8cm)和40l的90号车用汽油或70号汽油。 b. 将b类火燃烧盘、标准高倍数泡沫产生器、4m3泡沫接收网按图7装配好。 c. 点火、开启秒表。 d. 预燃1.5min后,开始供泡沫灭火。 e. 连续供泡沫5min后,观察是否复燃。 f. 供泡沫结束后10min内,观察是否复燃。 g. 灭火时间:从开始供泡沫到火焰完全熄灭止为灭火时间。 4.10.3 结果 非耐海水的泡沫液,其b类火、a类火灭火试验应三次试验两次合格。耐海水的泡沫液,其b类火、a类火试验首先分别用淡水和人工海水为使用水各试验一次,如果都成功或都失败,即可结束试验。前者为合格,后者为不合格。如有一次失败,应重复相应使用水的两次试验。如两次重复试验都成功,即为合格,否则为不合格。 4.11 老化试验 4.11.1 老化试验后的泡沫液 将泡沫液装在10l的容器中,放入65±2℃的恒温箱内保持216h后恢复到室温,然后再放入-18±2℃的低温箱内保持24h 后再恢复到室温(超耐寒型的要在-28±2℃的温度下进行)。 4.11.2 老化试验后的泡沫混合液 将老化试验后的泡沫液与淡水或人工海水按比例配制成的溶液。 5 检验规则 5.1 取样 5.1.1 每一生产批号为一取样单位,样品总量不得少于10l。 5.1.2 型式检验的样品应从出厂检验合格的产品中取样,样品总量不得少于20l。 5.1.3 取样要有代表性,应保证样品与总体的一致,取样前应将包装中的产品摇混均匀。从三个不同部位和三个不同的包装中取等量的样品,每一项性能在测试前也应将样品摇混均匀后方能进行试验。 5.2 出厂检验 包括密度、粘度、流动点、ph值、老化前的沉降物、沉淀物、闪点、发泡倍数、25%析液时间和b类火灭火性能项目试验。 5.3 型式检验 包括本标准第3.2条规定的全部技术要求项目检验。有下列情况之一时,要进行型式检验。 a. 新产品鉴定或老产品转厂生产时; b. 正式生产后,如原材料、工艺有较大改变时; c. 正常生产时的定期进行检验; d. 长期停产,恢复生产时; e. 国家质量监督机构提出进行型式检验要求时。 5.4 检验结果判定 出厂检验或型式检验的结果必须符合本标准第3章技术要求,如有一项不合格时,应重新自两倍的包装中取样,复检后如仍有一项不合格,则判为不合格产品。 6 标志、包装、运输和贮存 6.1 标志 包装桶上必须清晰、牢固地标明生产厂名、产品名称、商标、型号、混合比、生产日期或生产批号、合格标记、重量、闪点值、本标准编号和简单的贮存保管要求等。 6.2 包装 高倍数泡沫灭火剂用铁桶或聚乙烯塑料桶包装,包装应符合表2所列要求。 表2 6.3 运输和贮存 6.3.1 产品在运输、贮存期间不得混入其他物质和其他类型的灭火剂。 6.3.2 产品应存放在阴凉、干燥的库房内,防止曝晒、贮存环境温度应在规定的使用温度范围之内。 6.3.3 产品在上述环境中贮存期限为三个,其各项性能指标不得低于本标准规定的技术要求。 附加说明: 本标准由中华人民共和国公安部提出。 本标准由全国消防标准化技术委员会第三分技术委员会归口。 本标准由公安部天津消防科学研究所、江都县消防药剂厂负责修订。 本标准主要修订人刘金声、陈思云。 本标准1984年7月首次发布,1991年6月第一次修订。


3.12 植树节 拥抱春天,播种绿色 中国的植树节定于3月12日。1979年2月,将每年的3月12日定为中国的植树节。1981年12月,五届全国人大四次会议又通过了《关于开展全民义务植树运动的决议》,国务院于次年颁布了全民义务植树运动 的具体实施办法。 今年植树节,由于疫情 我们可能无法走向公园、山野去植树 但......我们有蚂蚁森林哦 植树造林对环境保护是最大的帮助 为此支付宝推出了 "蚂蚁森林高校公益特别活动" 以这种形式实现"云种植" 培养当代大学生保护环境的意识 春风十里,不及一抹绿意,3月12日纺织艺术学院以第一届"蚂蚁森林"互联网植树节为契机,以支付宝"蚂蚁森林"平台为载体,向2019级全体学生发起了线上植树合种倡议,进一步提升学生绿色文明生活理念,倡导奉献意识,为美丽中国再添一抹新绿。 "没有一个冬天不会过去,没有一个春天不会到来。" 此次活动采取以各班级为单位合种的方式, 号召全体纺艺学子通过运动、二手回收、网络挂号、生活缴费等行为参与公益,减少相应的碳排放量,在蚂蚁森林上置换能量,完成能量积累, 最终可以实现在阿拉善、通辽、库布齐、武威等地种下相应实体树。 此活动一经发起 便得到了广大学生的积极响应 学生们积极投入到线上植树活动中 汇聚日常生活中的点滴能量 共同助力美丽中国 19视觉33唐亿轩同学表示:"虽然这个植树节我们不能像以往那样出门踏青、亲手种树,但是宅在家一样可以绿动春天。 今年我们通过 蚂蚁森林 线上植树活动,不仅可以督促自己加入到节能减排的大军中,同时也可以为沙漠添点绿,为建设美丽中国贡献自己的一份力量。 " 环境对于人类来说,至关重要 美好的环境是人们高质量生活的基础 同学们,让我们一起通过"云植树" 播种春天的希望!


oracle 数据库安装在ip 为 的lin x服务器上。实际上,服务端的操作系统是无所谓的。winodws, lin x, 或其它unix均可,只要oracle能够安装上并提供服务即可。然后建立一个实例名为"mytestinstance",并添加用户mytest ser 和密码 password1,以备下文作为范例使用。服务器上可以配置多个实例,每个实例就是一个逻辑上独立的数据库。 naif ˋ)- k;,+-"r 客户端是指需要访问服务端的oracle数据库的计算机,它可以与服务器是同一台机器,它也可以是网络能够访问到该服务器的任何其它计算机。 j3b(njy wb^o _ 下面讨论如何在windows客户端机上配置 oracle 9i odbc 来访问远程oracle 9i数据库。 +yg{h"9j ,(w7f7ua 通过odbc来访问oracle的原理如图所示: o;na odbc - oracle oci  oracle 服务器 a@dj ˋk8 jt&5 7 首先,在客户端上装一个 oracle oci (oracle call interface),它是真正直接与远程oracle服务器打交到,实现数据传输的组件。为了使用odbc的统一方式来访问oracle数据库,还必须装一个oracle odbc driver. 它接收客户程序的数据库访问请求,并把odbc类型的请求转换为对oracle oci的请求。oci实现操纵oracle数据库,并将查询结果或其它结果返回给odbc driver, odbcdriver 最后将结果返回给客户程序。换句话说,客户通过odbc来访问数据库,而odbc则是通过调用oci的api来实现其功能的。 _wk yc $w8zp+3 以刚才所述的服务器设置为基础,下面给出客户端oracle odbc的配置步骤。 f [[: l t!01jy 步骤1:安装oracle 客户端运行时库,其中包括 oracle oci. )^ ols)y tqu((zh;k 步骤2:设置 oci 访问信息 .t70 h$p eivd oci访问oracle 服务器需要知道 x"%qx6d 0]_1ieaq! 1,服务器ip地址或主机名,(主机名) .#e: pp c{e$$dlp ~l[^ j|?s 主机名: &63wcc|j :n z6&+ 端口号: 1521 (必须与服务器端的一致,这里是缺省值) |+;


一:经济的不确定性 中美贸易摩擦带来的不确定性,中国过去以政府投资作为拉动经济增长引擎的传统增长模式受到较大挑战。 二:产业化既是发展前景也是陷阱 产业化是个美丽陷阱,规模化不等同于现代化。规模化是手段,现代化才是目的。 实现农业现代化的重要标志,就是用先进的生产手段和科学 技术 装备农业,大幅度地提高农业产量和农业劳动生产率。为此,必须用现代科学 技术 实现对传统农业生产的根本变革。 三:禽肉的低成本发展会不断挑战猪肉价格 在目前中国的各种动物蛋白生产行业中,禽肉生产的工业化水平最高。年轻一代的中国人越来越接受禽肉产品,这使得禽肉行业有可能取得更高的市场份额。而大部分的增长来自于新兴的快餐服务和快速冷藏/加工食品等行业。2030年全球禽肉产量预计将会超过猪肉产量。预计十年后全球鸡肉需求将会再增加30%。 四:进口猪肉尤其是猪肉副产品价格会持续挑战国产猪肉价格 2016年进口猪肉高达160万吨,超过了2011年至2013年的总和。此外,大量国外猪杂进口均高于冻猪肉进口。猪肉及生猪产品进口对国内市场的冲击越来越大。 五:绿色贸易壁垒是中国肉类制品出口的障碍 美国2000亿美元的征税清单中,包含了我国绝大多数出口美国的水产品和果蔬产品。中国公布的征税清单显示, 大豆 、谷物、畜产品等众多农产品是征税重点。 六:养殖的零排放,无害化,资源化 养殖业环保越来越严格,山东、江苏、河南、山西等地最为严重。经调查,建设一个4000头能繁母猪的规模养殖场,环保投入高达2000万元。一般的小型 养猪场 是支付不起如此昂贵的成本的。 七:2020年饲料端全面禁抗,养殖端减抗、限抗 饲料端"禁抗",养殖端"减抗、限抗"大势已定。养殖业生产水平会下降,养殖成本会大幅度增加;养殖现场 治疗 用抗生素会大量增加, 畜牧业 抗生素使用总量在"饲料禁抗"的初期可能不会减少。 八:产能过剩 中国几乎所有产业产能都过剩,饲料产能已经过剩,养殖规模也是过剩的,现在规模化的产能还有空间,那就要看与小规模的成本竞争如何?最后的竞争是产品成本的竞争。中国养猪产能不用三年就会过剩。感谢这一年低猪价,否则后果不堪设想。 九:生物发酵饲料的兴起 如今饲料养殖行业传统的模式为:饲料加工企业采购饲料原料加工成饲料,饲料再卖给养殖场,由此而产生的二次运输、加工、销售、包装、损耗、利润等增加养殖成本500元/吨左右。而现代的模式为:饲料加工的场地由饲料厂转移到养殖场,一次运输、生物加工、减少销售、包装、损耗、能耗、添加剂等将使饲料成本下降300~500元/吨。 十:国与民的十字路口 现在上市公司中民营企业跌破发行价地超过了80%。股票跌破了质押线的超过15%。从万科开始开启了大型民营企业回归地方国企的先河。未来你的企业姓国还是姓民?每个人都可能有这样的选择。


著名历史学家法朗索瓦·米涅在他的《法国革命史》中特别指出- 马拉的言论和行径"带有一种毫不顾忌的残酷性,既不考虑法度,也不考虑人的生命。...在革命时期,有过一些完全和马拉一样残忍嗜血的活动家,但是哪一个都没有比他对那个时期起更为恶劣的影响"。 一些史料中描述他"个子矮小、形体畸形、面容丑陋",他还患有学名为"疱疹性皮炎"的皮肤病,这使他在死前的最后几年,只能泡在掺有药水的浴盆里以缓解皮肤瘙痒-他在浴盆边的桌子上处理事务,记下他可疑的"反革命分子"名单,然后迅速审讯,判刑-往往是不加审判便将他们送上断头台。 马拉的这种暴戾行为激起激进分子夏洛特·科黛的极度痛恨。 "我知道他在扰乱法国..." 夏洛特·科黛生于法国诺曼底利尼埃附近的圣萨蒂南一个贵族家庭,母亲是古典主义悲剧大师皮埃尔.高乃依的后代。儿时,母亲和姐姐相继去世,父亲只好怀着极大的悲痛,把她和她妹妹送往她姑母所在的诺曼底冈城,进了冈城隐修院。科黛就在隐修院的图书馆里,第一次接触到普鲁塔克、卢梭、伏尔泰等人的著作,完成自我教育。 科黛一直对激进的雅各宾派非常反感,而倾向于温和的吉伦特派。1793年5~6月,吉伦特派被排除后,冈城成为反对国民公会"联盟派"的活动中心。 科黛不是保皇党,她憎恨马拉是缘于她认为,1792年的"九月大屠杀",总计约1200名多数属触犯普通法而被捕的罪犯未经审判便被屠杀,马拉应负主要责任,还有另外几次事变的发生,马拉也是元凶。她还认为,马拉所鼓吹的处决路易十六国王是不必要的,她甚至相信,所有威胁共和国的伟大美德的焦点都在马拉这个人身上。所以他应该被处死。 1793年7月13日,25岁的科黛离开冈城,带一册普鲁塔克的《希腊罗马名人比较列传》,乘公共马车来到巴黎,她于7月13日午前来到马拉的家。科黛第一次和第二次敲门,都被警惕的房东太太还有马拉的同居情人西蒙妮挡在门外,当天黄昏时她第三次敲门,仍然被拒绝。这次科黛不愿罢休了,双方争执起来,吵闹声传到了正在浴室工作的马拉耳朵里,问是怎么回事。西蒙妮告诉他,一个从冈城来的年轻女人,说有关于吉伦特派的重要情报,要向他当面报告。 于是走进浴室的科黛开始一个接一个地报姓名,浴缸里的马拉一边用笔记录一边冷笑说:"好极了!用不了几天,他们就在巴黎的断头台上了。"话音刚落,科黛就从她的披巾下掏出那把刀,刺穿了他的肺、颈动脉。马拉的惨叫声传遍了整幢房屋。当西蒙妮冲进浴室时,马拉已经奄奄一息了。 科黛没有逃跑,于是当场被捕。在"革命法庭"受审时,科黛声称杀马拉是她一个人的单独行动。她的无所畏惧的答辩有这样几句:"你为什么要刺杀马拉?""为了平息法国的暴乱。""这件事你计划很久了吗?""从5月31日国民代表被处死之后我就有了这种意图。""那么你是从报纸上知道马拉是一个无政府主义者吗?""是的,我知道他在扰乱法国..." 接着,她大声说道:"我是为了拯救10万人而杀了一个人,我是为了拯救无辜者而杀了大恶人,为了使我的国家安宁而杀了一头野兽,在革命前,我就是共和派,我从来就是精力充沛,无所畏惧的。" 1793年7月17日,科黛被送上断头台。 马拉之死,作为法国大革命中的一个重大事件,不但被写进每一部法国革命史,甚至法国历史著作中,也为艺术家的创作提供了激动人心的素材。在林林总总的描述这一场政治谋杀的作品中,最著名的画是雅克·路易·大卫的《马拉之死》。 大卫是法国新古典主义的重要画家,同时,他还是以画作投身于政治活动。大卫作为激进的雅各宾派成员,还是该派领袖罗伯斯比尔的朋友。在1792年新成立的国民公会上,大卫作为被新选入的代表,和罗伯斯比尔及马拉同站强硬的立场,也投票赞成处死路易十六。他这态度为他赚得了一个"凶恶的恐怖分子"的外号。马拉被刺后两小时,大卫赶到现场,为他的这位朋友画了速写,并组织了一次场面宏大的葬礼,将他安葬于先贤祠(雅各宾派倒台后被迁出)。 随后,大卫又创作了一幅《马拉之死》的油画。他曾经这样说到创作的动机:"公民们、人民都在召唤他们的朋友,他们忧伤的声音都可以听到:大卫,拿起你的画笔...为马拉复仇...我听到了人们的声音。我听从了。"于是他急速绘画,当年就完成了这么一个有力的形象。 大卫用尽一切艺术手段把一次政治上的牺牲描写成一次真正的谋杀。在大卫的笔下,马拉的形象是理想化的:周围的一切都非常真实,马拉被刺杀在浴盆里,凶器掉在地上,鲜血从马拉的胸口流出,脸上露出愤怒而痛苦的表情,左手仍握着"反革命分子"的名单,连字迹都清晰可见。-但看不出马拉患有影响他形象的严重皮肤病,他的原本丑陋的脸也显得清秀可亲。大卫在画中力求用他的笔唤起观众对他心目中的这个革命家产生崇高的敬意,有研究者甚至认为作品具有圣像画的风格。 与之截然相反的是保罗·波德里同一题材的画作《刺杀马拉之后的科黛》。 他在1861年创作的这部画作是他唯一的一幅表现历史题材的作品。这也表明这一历史事件是如何给他留下深刻的印象,使他要用他的画笔来抒发他的感想。 波德里无疑是出于对马拉的愤怒和对科黛的崇敬才画这幅画的。他不隐讳科黛杀死马拉是一次谋杀,但他没有像大卫那样,不让科黛出现在画面上。在波德里的画中,她就站立在被害人的身旁,表现对自己行为的负责精神,是一位正气凛然的英雄。 附: 绿蒂·科黛(charlotte corday,1768年7月27日-1793年7月17日),是法国大革命恐怖统治时期的重要人物。出身破落贵族家庭,她是温和共和派支持者,反对罗伯斯比尔的激进派独裁专政。后策划并刺杀了激进派领导人马拉,被逮捕并杀害。 黛出身于没落贵族家庭,在修道院里长大,性格有些孤僻,没有男朋友,只喜欢看书。1791年女修道院被关闭了。法国大革命期间,她向往自由、平等、博爱。吉伦特被驱离国民公会,一些支持吉伦特的议员随着来到康恩。科黛时常用心的聆听吉伦特的演讲,她开始痛恨暴君马拉。1793年7月7日吉伦特聚集了17名志愿兵,科黛来到现场,决定前往巴黎刺杀马拉。 7月11日夏绿蒂·科黛开始她的暗杀计划,四处打听马拉的下落,7月13日早晨夏绿蒂·科黛穿戴整齐走出旅馆,在商店里买了一把小刀,藏在披风下,租一辆马车来到马拉家门口,计划暗杀正在进行保健浴的马拉。马拉晚年饱受皮肤病的困扰,全身溃疡,必须以冷水泡澡,整天坐在浸泡了药草的浴缸。 夏绿蒂前二次敲门被马拉的情妇西蒙妮挡在门外,眼看着天色渐暗,于是她又进行第三次拜访,仍被西蒙妮拒绝,双方起了争执,马拉听到外面有吵嚷声,问西蒙妮是怎么回事,西蒙妮说有一位女孩要来告发吉伦特的阴谋,马拉说:"让她进来。"于是夏绿蒂获准进入浴室拜见马拉,马拉回她有什么重要情报,科黛说:"支持吉伦特的议员来到康恩,正在到处煽动群众,打算造反..."马拉问她共有多少人,科黛说有18人,马拉说他需要更详细的名单。 科黛逐一报告每一位成员的名字,马拉用笔记录,并露出得意笑容。这时她以小刀刺向马拉的胸口,刺穿肺部、主动脉和左心室,鲜血四处喷溅。马拉发出惨叫声,当场死亡,科黛走到隔壁房间,等待警察的逮捕,警察将她送进亚贝监狱。科黛被搜出旅行证、出生证,还有针线,此外并无其它文件。一位议员认为夏绿蒂的胸部有文件,执意搜查,夏绿蒂激烈抵抗,最后摔倒在地,胸部敞露在外,一些议员看不下去,进行松绑,让她整理衣服,夏绿蒂的双手伤痕累累。马拉死后被国民公会授以烈士葬礼,遗体被送进先贤祠,但不久又迁出先贤祠。 夏绿蒂·科黛的谋杀罪行遭到普遍的谴责,她在监狱里已经写好遗书,7月17日被判死刑,当天下午5点在革命广场的断头台执行,一位画家为科黛画了最后的画像,科黛临刑前将长长的金发剪下,并拾起其中的一束送给画家。科黛穿着红色长裙,全身湿透,桑松带领她走向刑场,沿途市民叫骂声不断;也有不少市民惊艳于她的美貌,他们简直无法相信,眼前这位柔弱文静的女孩竟是一名杀人凶手。科黛被斩首后,有崇拜马拉的木匠勒格罗(legros)将首级提起示众,并掌掴她的面颊。据当时的目击者回忆,这时尸首的脸上竟显现出"明显愤怒的表情"。勒格罗的举动招致了围观市民的不齿,他因此被判入狱3个月。科黛死后被进行尸检,检查人员宣布她仍是处女。尸体被弃置在一个战壕旁边,紧临着路易十六,头颅则下落不明。


1 民用航空上市公司表现情况整体感知 $南方航空(sh)$ $春秋航空(sh)$ $中国国航(sh)$ 民用航空股指的是供航空客运与货运服务的行业,在沪深a股上市的有中国国航、南方航空、东方航空、春秋航空、海航控股、吉祥航空、华夏航空等7家公司,其中中国国航、南方航空、东方航空同时在港股上市,中国航空也在英国上市,南方航空、东方航空也在美国上市。其中春秋航空是廉价航空的龙头。 截至2019年8月16日收盘,7家航空公司总市值为3477.45亿元,平均市盈率ttm为18.15。 整体来说,营业收入增长率在17年、18年有较大提高,但18年收入增长率较17年提升较少,仅从12.67%提升到13.15%。 图:沪深a股民用航空-营业收入及增长率,数据来自wind。 但是,在营业收入增长的情况下,净利润在2018年出现了较大的下滑,主要原因是航油价格上涨和人民币贬值造成的原油成本和汇兑成本的上升,导致净利润和净利率大幅下降。 图:沪深a股民用航空-净利润及增长率,数据来自wind。 图:沪深a股民用航空-净利率及毛利率,数据来自wind。 在这7家民用航空公司2018年的总营收中,南航、国航和东方航空3家公司占总营收的约80%,但南航和东航的净利润相比营收的占比却差很多,18年净利润率下滑严重。 图:沪深a股民用航空-2018年7家公司的营业收入及净利润占比分布。 2 核心逻辑 以上是中国7家沪深a股民用航空公司的整体表现情况,下面分析航空股的投资逻辑。 主要沿着需求端、供给端、成本端来进行分析,从而整体把握一家民航公司的盈利预期。下面主要以南方航空公司为例进行分析。 需求端:需求端是指消费者的潜在需求情况。 航空公司提供的主要服务有三大类:1.客运、2.货运及油运、3.其他,由于货运及油运和其他类的总营收占比较小,如南航的2018年总营收中,这类营收占比9.3%,故不作重点分析。重点分析客运方面的需求。 客运需求具体是指:消费者使用航空出行服务本质上是为了满足商务、出差、旅游、探亲、学习等需求,另外加上服务中少量的会衍生少量其他需求。 单纯从需求来看,商务和出差的需求增长总体上是与经济发展增长相关的,但必须注意到,互联网发展对其产生的影响,例如远程视频会议、会商、办公等。旅游业近几年发展增速一直较快,旅游经济保持高于gdp增速的较快增长,反映了居民收入达到一定程度后,消费开始升级,逐渐开始增加休闲旅游类的消费,这类需求预计会持续高速增长。探亲和学习需求,从历年春运数据看,增长也较快,在目前中国的城市群、城乡之间的发展结构来看,这类需求目前仍会较快增长。 从境内与境外方面,目前,旅游业数据都显示出境需求增长率是高于境内出行增长率的。例如,2018年文化和旅游发展统计公报数据显示,2018国内旅游人数55.39亿人次,增长10.8%,入境旅游人数万人次,增长1.2%,出境旅游人数万人次,增长14.7%。 但是,当前全球经济下滑,贸易摩擦不断甚至升级,地区之间的冲突不断,全球经济发展有撕裂发展的倾向。导致境外商务和出差需求会受到一定的影响。同时出境旅游、留学都会受到国际政策和贸易摩擦造成的潜在排斥等的影响,例如前段时间特朗普政府对中国的留学生签证收紧。另外,由于人民币大幅贬值的影响,一些出境旅游的需求会受到一定程度上的抑制。 基本上,出行的需求长期看依旧会平稳增长,但境外出行虽然增速较高,但受到的影响会较境内的大。以上就是出行的总的发展情况。货物运输基本与经济发展程度一致,国际货运受贸易摩擦影响较大。 需求端,总的来说,民航业所对应的需求的基本上会平稳增长,但境外方面的需求较国内的需求受到的负面影响较大。 供给端:在市场需求一定的情况下,航空公司的供给主要取决于:生产能力,竞争力(安全,准点率,耗时,价格、服务、品牌)。 生产能力:取决于航空公司的时刻资源,尤其是优质的时刻资源。全国空域产能总体增长大约在5%每年,低于航运总需求的增长。尤其是在一线市场。时刻资源是航空公司的一项发展瓶颈,目前优质时刻资源竞争激烈,收益的当然是机场。 竞争力: 航空公司除了受到同行的竞争,国内市场最大的竞争对手就是高铁。竞争力主要表现在以下方面: 安全,虽然国内航空公司安全性一直较高,但受国外航空事故及天然恐惧的影响,人们心中一直倾向于认为高铁的安全性较飞机高很多。 准点率,受天气、管制、航线资源等因素影响,航空公司的准点率一直比不上高铁,航空数据公司oag发布的《2018年准点率综合报告》显示,内地的航空公司无一家进入前全球20强。这7家公司中,春秋航空的准点率最高73.37%,南航64.19%,东航61.80%,国航名列60.14%,相比高铁的99%左右的准点率,完败! 耗时,机场离市区较远,送机接机都很费时间,同时需提前很长时间值机,造成短途出行的时间成本超过了高铁,只有在远距离出行才有较大优势。 价格:一般情况下300kmh高铁的二等座票价高铁的票价执行递远递减的计价原则,分段实行折扣。从500公里以内到1000公里以上,每公里0.46元到每公里0.368元变化。 飞机票价基准价为每客公里约0.75元,但是浮动较大,热门航线较贵,另外还有机建费和燃油费,所以在短程、热点线路方面超过高铁票价。 行业之间的竞争就更加激烈了,行业内的竞争的决定因素有:时刻资源、价格、服务、品牌,最主要是时刻资源和价格,服务和品牌还不是核心因素。现在廉价航空公司不断开辟国内基地,未来会逐渐开辟国际市场,同时二、三线城市的新开了大量国际航线,这对传统的北上广航空枢纽会造成一定冲击。 供给端总的来说,航空公司的供给受限于时刻资源,在竞争力方面,短程、热点线路方面竞争力不如高铁,而行业内的竞争比较激烈,大公司还有面临小公司、廉价航空公司的竞争。 成本端:航空业的成本构成,占比较高、变动较大的就是燃油成本和汇兑损失。 今年以来国际油价较去年有所下降,但基本反映在民航股股价的预期里面了。未来,受全球经济下滑影响,原油总需求增长不大,短期内opec、美国和俄罗斯没有明确的减产迹象,油价基本不会大幅上涨。但人民币贬值对国内油价的影响较大,今年人民币已经贬值约5.7%,未来在贸易摩擦的情况下,仍然比较有可能继续贬值。 汇率,由于航空公司负有大量外债,人民币贬值造成的汇兑损失是相当大的。南航2018年汇兑损失为17.42亿元,而2018年全年净利润为23.42亿元。上面提到,人民币汇率有可能进一步贬值,所以这方面的风险还是很大的。 另外,飞机等资产的折旧和维修成本依然是较大的支出,波音和空客公司基本上形成寡头垄断,这对航空公司的利润长期会是一种挤压的状态。 总的来说,消费者的出行需求依旧会保持较快增长,但预计出境需求会较国内需求受到较大影响,而供给又受到时刻资源的限制,高铁在短程出行方面的竞争威胁较大,廉价航空对大航空公司竞争有较大影响,以二、三线城市为主的航空公司对以北上广枢纽为主的公司竞争逐渐凸显。在成本方面,油价、汇率一直是较大威胁,今年的汇率贬值情况对航空公司的影响值得警惕,长期的时刻资源成本、飞机等固定资产折旧和维修成本都对航空公司形成利润挤压。民航公司的营收增长率短期来看,不会有过快增长,但受益于居民出行需求的增长,仍会有平稳的增速,其次净利润波动较大,短期内估值波动较大,这也是投资的风险源。综上,民航不是一个增长很快的行业,但在中短期内,是营收可以确定有增长的行业。投资的逻辑在于寻找:营收在行业内有结构性优势,成本控制较好的行业,同时在合适的估值下投资。 3 投资策略 国航、南航、东方、海航是国内四大航空公司,占据主要地位。 吉祥航空,定位中高端公务、商务和商务休闲航空市场,其旗下的九元航空是廉价航空。航线网络主要以上海为中心,始发至国内省会城市和主要交通枢纽城市为主。 华夏航空,中国支线航空商业模式的引领者和主要践行者,是目前中国唯一长期专注于支线的独立航空公司。 春秋航空,定位低成本的航空公司 就收入分地区占比、汇率敏感性、油价敏感性分析,如图: 图:2018年年报敏感性分析,部分地区占比数据采用总营收。 关于地区敏感性:前面提到国内短线航空受高铁影响较大,境外出现虽受短期贸易和经济问题扰动,到长期向好,这方面海航、华夏和吉祥不及三大航。 关于汇率敏感性,今年汇率大幅贬值,在贸易形势不明朗的情况下,这方面负面影响较大,从美元负债看海航受影响最大,虽然一季报显示航空公司基本上都降低了美元负债,但是一些飞机采购等美元支出还是受到影响。 关于油料成本,今年美元油价有下跌,另一方面汇率贬值也造成油料成本上升,但总的来说成本会下降,这方面除了华夏航空敏感性较高外,其他公司差别不大。 下面是7家公司的估值比较: 图:7家沪深a股民用航空股估值比较。 海航由于上面分析的地区敏感性、汇率敏感性都较差,并且8月14日,有大股东宣布减持,加上之前海航系的问题等因素,不作考虑。 吉祥航空、华夏航空的地区敏感性较差,估值方面,pe(ttm)虽在7家公司中不高,但是从一季度的表现看,估值较三大航高。 春秋航空作为廉价航空的代表,有较大发展潜力,地区敏感性和汇率敏感性都较好,近年来,表现不错,估值适中。 三大航中,一季度估值表现:南航优于国航和东航,一季度的营收和利润表现也是南航较优秀,三大航中,首选南航。 综上,7家航空股中,春秋航空和南方航空的投资价值相对较高,但总行业整体看,竞争激烈造成的价值陷阱仍然存在,拥有爆发式的增长不太可能,大概率是营收平稳增长,利润波动较大。 作者:大鼎大鼎链接:https:x eqi .com来源:雪球著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权,非商业转载请注明出处。


2002年,大径级缅甸花梨在国内售价每吨可达7000,同时期的越南黄花梨常规料大概每吨1万。 2005年,同等径级的缅甸花梨国内每吨可达8000,同时期的老挝大红酸枝料大概每吨1万。 2020年,同等径级的缅甸花梨大概每吨5--6万,越南黄花梨每吨几百万,正宗老挝大红酸枝每吨30万起步。 大果紫檀,现在红木市场常用俗称 "缅甸花梨" 。 旧称 花梨、新花梨,也称草花梨 (草花梨除了大果紫檀,还包括木质较疏松的印度花梨,学名印度紫檀),清中晚期, 作为黄花梨的替代和补充进入到国内。 事实上,在民国以前并没有黄花梨叫法,都叫花梨。 并且,不管是宫廷还是民间,不管在名称还是实物,都有将黄花梨与花梨相混淆。 朱家溍先生主编的《故宫博物院文物珍品大系-明清家具》一书中指出: 早期记载中,多将黄花黎与草花梨混称。 《古典工艺家具》杂志2012年的"故宫黄花黎及材质辨析"一文中指出: 清宫旧藏的花梨木家具中,主要是黄花梨,也有一部分是草花梨。 正因为清中晚期大量使用新进口的花梨,造成混淆、混乱,才硬挤出了一个黄字来,有了"黄花梨"一名。 上世纪二十年代,营造学社的著名建筑学家梁思成先生,为了避免混淆,把传统的花梨定名为"黄花梨",以作区分。 虽然硬木树种众多,但综合各方面都比较理想、并且没有缺陷的木种并不多。 如果对市场上的国标红木用材进行认真的深入对比,可以发现大果紫檀是一种质地优良、并且几乎没有缺陷的理想红木用材。 密度方面 ,大果紫檀的气干密度0.80gcm3~1.01gcm³,稳超红木国标花梨木类的气干密度标准(0.76gcm³),与黄花梨(降香黄檀)的气干密度相近(0.82gcm3~0.94gcm³)。 实际上,虽然都是国标红木,但有些木种(包括一些畅销的木种)因密度区间太大而导致市场实际流通的料普遍达不到红木国标的标准。 气味方面 ,大果紫檀是一种檀香混合着高山清新空气的独特香味,并且香气持久,大部分人都对这种让人舒缓的气味印象深刻。 在国标红木中,能够有如此明显香气的屈指可数,能够持久的更少。 材色方面 ,大果紫檀原木的颜色从偏黄色的橘红、到偏红色的紫红都有,但无论是偏哪一种,都在中国传统所推崇的黄、紫、红三色之内,完全可以不用色漆,而以原木本色做"清水货"。 这一点,在红木市场畅销的用材中并不普遍。 纹理方面 ,作为曾经黄花梨的替代和补充,大部分大果紫檀的纹理都比较素雅含蓄(黄花梨大料同样以素雅为主),但同时也有虎皮纹、水波纹、水滴纹、狸面纹等丰富多变的纹理形态。 稳定性方面 ,作为以稳定性见长的花梨木类木种,大果紫檀的木性稳定,收缩率小,稳定性超过市场上的大部分红木用材。 历史文化方面 ,大果紫檀作为黄花梨(降香黄檀)的补充和替代品,是中国明清七大传统名贵硬木(红木)家具用材之一。 在存世的清未民国家具中,大果紫檀家具数量可观,故宫中也存有大果紫檀家具、隔扇及内檐装饰。 近几年,大果紫檀产地资源快速枯竭。 以缅甸为例,中国人的红木开料厂原本大多聚焦在瓦城(曼德勒)一带,而随着原材料资源的枯竭,现在已大多迁到印度边境附近等边远地区。 然而,国内的大果紫檀价格却并未见大幅上涨。 为何如此? 虽然国标红木有29种,但是,能够批量进口、并且材质和价格综合起来都比较理想的用材只有几种。 这就一度造成了国内红木家具市场同质化竞争严重,生产国标红木的厂家利润微薄,特别是因材质优良、价格合适而被大量厂家选用的大果紫檀,利润可以说是薄如刀片。 受此影响,大量原本生产大果紫檀的红木厂开始转产利润较高的红木仿替用材,或其它新兴的红木木种,因此大大降低了大果紫檀的市场需求量。 所以,虽然大果紫檀的产地供应量在近几年急剧萎缩,但并没有在市场价格上马上反应出来。 一般来说,新材料在刚进市场时大多都竞争小、利润好,所以近几年各种红木仿替用材层出不穷。 但其中又有几种没有缺陷?又有几种能够逃脱昙花一现的结局? 虽然现在大多数消费者在买红木时都是只听名字好听、只看漆面红亮,而对红木的常识知之甚少,更谈不上对所购材质的缺陷与不足有所认识,甚至许多人都不知道自己买的"红木家具"根本就不是红木。 但随着市场信息的透明,混乱的市场终会慢慢沉淀,消费者终归会慢慢觉醒。 大浪淘沙,始见真金。 作为优质传统红木用材,大果紫檀无疑是被低估的, 其市场价格并没有反应出它的历史文化价值和现实资源状况。 随着产地资源的进一步消耗,其价格突破的临界点终将到来!


体重,指的是全身整体的重量,所以 减重并不等于减脂 ,很多时候我们在讨论减肥的时候通常会把减重等同于减脂,事实上这两者不是同一件事情。想要真正减肥,就应坚持用这5招健轻瘦身方法,相信你也可以成为瘦子。 减重是可以在体重秤上得到明显的数字变化,因为脱水、肌肉含量减少等原因造成的瘦体重降低对于体重的减少尤为明显,但是脂肪减少的程度很低甚至可能没有,这就是为什么一些所谓的急速减肥法在严格控制进食和饮水的前提下体重会掉的非常快,但也很容易复胖的原因。 因为在你回归正常的饮食和饮水的时候,身体回归正常的水分含量水平(成年人含水重量为体重60-70%),体重自然也就会回到和原来相差无几的重量,因为在你脱水和减少瘦体重的期间脂肪含量减少程度低,所以有些人在减重以后看起来是瘦了一圈,但还是会有小肚子。 而减脂,就是身体脂肪含量的减少。 减脂不会像减重一样在体重秤上显示出大幅度的数字减少,而且其过程是缓慢的(相对减重而言)。但体脂的减少能让你收获一个更好的身材,所谓的六块腹肌、人鱼线、马甲线都是在体脂低到一定程度下呈现出的身体形态。 所以你要明白自己的减肥的真正需求究竟是为了体重秤上更小的数字还是一个更棒的身材。 减脂的原理是什么? 日常总热量的摄入要小于总热量的消耗,造成热量亏空,为了达到能量收支的平衡,体内储存的脂肪就会氧化消耗来填补缺失的热量,长此以往,体内储存的脂肪就会被消耗得越来越少。 人体一天的 能量消耗 主要有四个方面:基础代谢、体力活动、食物热效应以及生长发育。 基础代谢 就是在我们清醒放松的状态下,躺在床上什么都不做,身体各组织器官为了维持生命体征所需消耗的热量,瘦体重含量、年龄、体重、性别都是影响基代的因素。 但我们日常生活工作当然不会只是躺在床上什么都不做,我们在进行活动的时候会消耗更多的热量,消耗的程度取决于活动的强度,从事体力劳动的工作者所消耗的热量自然比坐在办公室的人群消耗的热量多。 而进食以及消化吸收食物的过程也是要消耗热量的,这被称为食物的 热效应 。生长新的身体组织同样需要消耗热量,这就是为什么我们在青少年阶段吃得比成年后多,却不如成年后胖的原因。而经常进行力量训练的人群因为肌肉的增长也会消耗更多的热量。 热量有消耗,自然就有摄入。 我们获取热量的方式是饮食,在食物中的热量主要来自于三大宏观 营养素 : 第一个是碳水化合物(糖类),餐桌上的主食都含有丰富的碳水化合物:米饭,面食,蛋糕等。 第二个是蛋白质,各种肉类中的蛋白质含量较高。 最后一个是脂肪,各种食用油基本都是脂肪,而酱料和坚果也是富含脂肪的食物。 减脂时,我们需要避免大量的摄入脂肪,但不能完全拒绝脂肪的摄入,因为脂肪之于人体有很重要的生理意义,完全不摄入脂肪会对健康产生非常不利的影响。 如何有效减肥呢? 第一、多吃高蛋白食物,高膳食纤维食物 需要保证热量水平必须达到身体的基础代谢值,然后选对低脂肪、低热量的食物。 一日三餐按规律吃很重要,特别是早餐,以高蛋白为主,才能为你一天提供充足的营养。平时以多菜、少肥肉、多蛋白食物的原则为准,适当补充水果,多喝水,你才能更快地达到减脂的效果。 第二、运动以高强度训练为主 运动选择高强度的训练,可以避免肌肉的流失,同时延长燃脂失效。可以选择hiit间歇运动,主要是它能够在短时间内(20分钟内)内完成训练,而燃脂比普通有氧运动更高效。关键是完成运动后,还能持续一整天(24小时)的燃脂状态,对于降低体脂率非常有效。 第三、适当地增加力量训练 体脂率和脂肪相关,也和肌肉有间接的关系。当体内肌肉含量越高,身体代谢越高,能够有效抑制体脂率。 如果想要增肌,你只能通过力量训练来达到。日常减肥运动中加入了力量训练,不仅能有效地减少肌肉流失,还可以加快身体的代谢速度。力量训练时,肌肉的恢复生长过程也会加快身体热量的消耗,从而提高燃脂的效率。 第四、生活的习惯 如果平时不良的生活习惯没有纠正,自然就瘦得很慢。比如久坐、喜欢吃零食、不按时吃饭,便秘等等,都是导致体内的脂肪囤积的原因。 所以,这些坏习惯你要纠正,戒掉零食、避免久坐、规律饮食、按时排便(多吃高纤维食物可以促进排便),不然你的身体内的脂肪会越来越多。 第五、保证休息时间充足 熬夜会致胖,这不是危言耸听。很多人熬夜成了家常便饭,晚睡的人还有吃夜宵的坏习惯。经常熬夜身体会抑制瘦素分泌,降低你的基础代谢,让你越来越胖。 保证每天11点前入睡,7-8小时的高质量睡眠时间,激素分泌正常,你的基础代谢才能提升,内脏器官才能高效地运转起来。规律的睡眠习惯,给身体充足的睡眠休息时间,可以让肌肉的恢复和生长更加高效哦。 只要坚持做到这5点,成功瘦下来并不难。


计算机网络安全与防火墙技术 学号: 名字:李春华 提要防火墙技术的核主意想是在不安全的网际网背景中建构一个相对安全的子网背景 .本文绍介了防火墙技术的基本概念和系统结构,商议了成功实现防火墙的两种主要技术手 段:一种是基于分组过淋技术(packetfiltering),它的代表是在用筛子选路由器上成功实现的 防火墙功能;一种是基于摄理技术(proxy),它的代表是在应用层网关了成功实现的防火墙功 能. 网站关键词网络安全,防火墙,分组过淋,摄理,碉堡主机 一防火墙的概念与构成 所说的防火墙就是一个或一组网络设施(计算机或路由器等),可用来在两个或多个网络 间增强过访扼制.它的成功实现有好多种方式,有点成功实现仍然很复杂的,但基本原理原理却 很简单.你可以把它假想成一对开关,一个开关用来阻挡传道输送,另一个开关用来准许传 输. 成立防火墙的主重要的条目的是尽力照顾一个网络不受来自另一个网络的歼击.一般,被尽力照顾的 网络归属我们自个儿,还是是我们掌管的,而所要戒备的网络则是一个外部的网络, 该网络是不可以信任的,大连人才网由于有可能有人会从该网络上对我们的网络发起歼击,毁伤网络安 全.对网络的尽力照顾涵盖下面所开列办公:不接受未经权力委托的用户过访,阻挡未经权力委托的用户存取 敏锐数值,同时准许合法用户不受关碍地过访网络资源. 不一样的防火墙偏重点不一样.从某种意义上来说,防火墙实际较早一代表了一个网络的过访原 则.假如某个网络表决设定防火墙,那末首先需求由网络决策担任职务的人及网络资深专家并肩表决 本网络的安全策略(sec ritypolicy),即确认那一些类型的信息准许经过防火墙,那一些类 型的信息不准许经过防火墙.防火墙的职务和责任就是依据本单位的安全策略,对外部网络与 内里网络交流的数值施行查缉,合乎的予以准许通过,不合的拒之门外. 在预设防火墙时,除开安全策略之外,还要确认防火墙类型和拓扑结构.普通来说 ,防火墙被设置在可信任的内里网络和不可以信任的外部网络之间.防火墙相当于一个控 流器,可用来检查查看或不接受应用层的通信业务,防火墙也可以在网络层和传道输送层运行,在 这种事情状况下,防火墙查缉进入了和离开的报文分组的ip和tcp头部,依据预先预设的报文分 组过淋规则来不接受或准许报文分组经过. 防火墙是用来成功实现一个团体机构的网络安全处理办法的主要设施.在很多事情状况下需求认为合适而使用验 证安全和加强私人所有性技术来增强网络的安全或成功实现网络方面的安全处理办法.本文主要绍介 下面所开列防火墙的基本构件和技术:用筛子选路由器(screeningro ter)、分组过淋(packetfi ltering)技术、双寄主机(d al-homedhost)、摄理服务(proxyservice)、应用层网关 (applicationlevelgateway)和碉堡主机(bastionhost).象用筛子选路由器这么的能够实 现安全处理办法的路由器每常被称为安全路由器或安全网关,而成功实现安全管理的应用层网关 又叫作为安全应用层网关. 二防火墙的基本构件和技术 2.1用筛子选路由器(screeningro ter) 很多路由器产品都具备依据给决定则对报文分组施行用筛子选的功能,这些个规则涵盖协议的 类型、特别指定协议类型的源地址和目标地址字段以及作为协议一小批的扼制字段.例如在 常用的cisco路由器上就具备这种对报文分组施行用筛子选的功能,这种路由器被称为用筛子选路 由器.最早的cisco路由器只能依据ip数值头板部内部实质意义施行过淋,而到现在为止的产品还可以根 据tcp端口及连署树立的事情状况施行过淋,并且在过淋语法上也有了一定改进. 用筛子选路由器供给了一种强硬机制,可用于扼制不论什么网络段上的通信业务类型.而通 过扼制一个网络段上的通信业务类型,用筛子选路由器可以扼制该网络段上网络服务的类型 ,因此可以限止对网络安全有害的服务. 用筛子选路由器可以依据协议类型和报文分组中相关协议字段的值来差别不一样的网络通信业 务.路由器依据与协议有关的准则来差别和限止经过其端口的报文分组的有经验被称为报 文分组过淋.因为这个,用筛子选路由器又叫作为分组过淋路由器.下边我们首先绍介应用用筛子选路 由器时需求思索问题的安全防线设置问题,以及用筛子选路由器与osi板型的关系,分组过淋技术 将在下一节商议. 辨别危险地区范围 依据1996年元月的计数,连入internet的网络大约为60,000个左右,主机总额则已超过9 00万台.因为internet上有这么很多的用户,那里面难以避免有少量用心不好的所说的"黑客" .这种事情状况有如迁入一个大城市特殊情况碰到犯罪问题同样.在大城市中,运用带锁的门来 尽力照顾我们的居室是懂事理之举.在这种背景下要求凡事要小心翼翼,因为这个当有人来敲我们 的门时,应首先检查来人,再表决是否让来人进入了.假如来人看起来很危险(安全风险很 高),则不应让其进来.大致相似地,用筛子选路由器也经过检查进入了的分组来表决他们之中是否 可能有害的分组.公司网络中的边界被称为安全圆环防线.因为在internet上危险的 "黑客"众多,确认一个危险地区范围是很有用的.这个危险地区范围就是指经过internet可以 直接过访的全部具备tcpip功能的网络.这处"具备tcpip功能"是指一台主机支持tc pip协议和它所支持的领导协议."直接过访"是指在internet和公司网络的主机之间 没有设置强硬安全处理办法(没有"锁门"). 从我们自个儿的角度上看,internet中的地区网、国度网和主干网都代表着一个危险地区范围 ,在危险地区范围内的主机对于外来歼击的防备是很薄弱的.因为这个,我们当然期望把自个儿的 网络和主机置于危险地区范围以外.不过,没有相应的设施去中途阻挡对自个儿网络的歼击,则危 险地区范围将会延伸至自个儿的网络上.用筛子选路由器是这样的一种设施,它可以用来减小危险 地区范围,因此使其不可以渗透到我们网络的安全防线之内. 在我们的公司网络中,有可能不是全部的主机都具备tcpip功能.纵然这么,这些个非tpc ip主机也有可能变成容易歼击的,尽管从技术上说他们不归属危险地区范围.假如一台非tcp ip主机与一台tcpip主机衔接,便会发生这种事情状况.侵入国者可以运用一种tcpip主机和 非tcpip主机都支持的协议来经过tcpip主机过访非tcpip主机,例如:假如这两台主 机都连在同一个以太网网段上,侵入国者就可以经过以太网协议去过访非tcpip主机. 用筛子选路由器本身不可以够消弭危险地区范围.但他们可以极为管用地减小危险地区范围. 用筛子选路由器和防火墙与osi板型的关系 依照与osi板型的关系将用筛子选路由器和防火墙施行比较.用筛子选路由器的功能相当于osi模 型的网络层(ip协议)和传道输送层(tcp协议).防火墙每常被描写为网关,而网关应可以在o si板型的全部七个层级上执行处置功能.一般,网关在osi板型的第七层(应用层)执行处 理功能.对于大部分数防火墙网关来说,也的确这么. 防火墙可以执行分组过淋功能,由于防火墙遮盖了网络层和传道输送层.某些厂商,有可能是 因为市场营销策略,依稀了用筛子选路由器和防火墙之间的差别,将它们的用筛子选路由器产品 称为防火墙产品.为了清楚为达到目的,我们依据osi板型对用筛子选路由器和防火墙加以差别. 有点时刻,用筛子选路由器也被称为分组过淋网关.运用"网关"这一专门用语来人称分组过淋 设施有可能有以下理由,即在传道输送层依据tcp微记执行的过淋功能不归属路由器的功能,因 为路由器运行在osi板型的网络层.在网络层以上运行的设施也被称为网关. 2.2分组过淋(packetfiltering)技术 用筛子选路由器可以认为合适而使用分组过淋功能以加强网络的安全性.用筛子选功能也可以由很多经济活动防 火墙产品和一点大致相似于karlbridge的基于纯软件的产品来成功实现.不过,很多经济活动路由器 产品都可以被编程以用来执行分组过淋功能.很多路由器厂商,象cisco、baynetwork s、3com、dec、ibm等,它们的路由器产品都可以用来经过编程成功实现分组过淋功能. 分组过淋和网络安全策略 分组过淋可以用来成功实现很多种网络安全策略.网络安全策略务必明确描写被尽力照顾的资源 和服务的类型、关紧程度和防备对象. 一般,网络安全策略主要用于避免外来的侵入国,而不是监控内里用户.例如,阻挡外来 者侵入国内里网络,对一点敏锐数值施行存取和毁伤网络服务是更为关紧的.这品类型的 网络安全策略表决了用筛子选路由器将被置于何处,以及怎么样施行编程用来执行分组过淋. 令人满意的网络安全的成功实现同时也应当使内里用户难于有害于网络安全,但这一般不是网络安 全办公的重点. 网络安全策略的一个主重要的条目标是向用户供给透明的网络服务机制.因为分组过淋执行在 osi板型的网络层和传道输送层,而不是在应用层,所以这种路径一般比防火墙产品供给更强 的透明性.我们以前提到防火墙在osi板型应用层上运行,在这个层级成功实现的安全处理办法通 常都不够透明. 一个分组过淋的简单板型 一个分组过淋装置常被置于一个或几个网段与其它网段之间.网段一般被分为内里网段 和外部网段,外部网段将你的网络连向外部网络,例如internet;内里网段用来连署一 个单位或团体内里的主机和其他网络资源. 在分组过淋装置的每一个端口都可以实行网络安全策略,这种策略描写经过该端口可存 取的网络服务的类型.假如同时有很多网段同该过淋装置衔接,则分组过淋装置所实行 的策略将变得很复杂.普通来说,在解决网络安全问题时应当防止过于复杂的方案,其 端由如下所述: *不易于保护, *在配备布置过淋规则时容易发生不正确, *执行复杂的方案将对设施的性能萌生负效用. 在很多实际事情状况下,普通都只认为合适而使用简单板型来成功实现网络安全策略.在这个板型中只有两 个网段与过淋装置衔接,典型的事情状况是一个网段连向外部网络,另一个连向内里网络. 通不为己甚组过淋来限止烦请被不接受服务的网络通信流.因为分组过淋规则的预设原则是有 利于内里网络连向外部网络,所以在用筛子选路由器两侧所执行的过淋规则是不一样的.换句 话说,分组过淋器是错误称的. 分组过淋器的操作 现时,几乎全部的分组过淋装置(用筛子选路由器或分组过淋网关)都按如下所述形式操作: (1)对于分组过淋装置的相关端口务必设置分组过淋准则,也称为分组过淋规则. (2)当一个分组到了过淋端口时,将对该分组的头部施行剖析.大部分数分组过淋装置只 查缉ip、tcp或udp头部内的字段. (3)分组过淋规则按一定的顺着次序贮存.当一个分组到了时,将按分组规则的贮存顺着次序依 次使用每条规则对分组施行查缉. (4)假如一条规则阻梗传交或收缴一个分组,则不准许该分组经过. (5)假如一条规则准许传交或收缴一个分组,则准许该分组经过. (6)假如一个分组不满意足不论什么规则,则该分组被阻梗. 从规则4和5,我们可以看见到将规则按合适的顺着次序排列是十分关紧的.在配备布置分组过淋 规则时一个常犯的不正确就是将分组过淋规则按不正确的顺着次序排列.假如一个分组过淋规则 排序有错,我们就可能不接受施行某些合法的过访,而又准许过访本想不接受的服务. 规则6遵循守以下原则:未被明确准许的就将被严禁. 这是一个在预设安全靠得住的网络时应当遵循的失去效力安全原则.与之相对的是一种优容的 原则,即:没有被明确严禁的就是准许的. 假如认为合适而使用后一种思想来预设分组过淋规则,就务必仔细思索问题分组过淋规则没有涵盖的每 一种有可能的事情状况来保证网络的安全.当一个新的服务被参加到网络中时,我们可以很容 易地碰到没有规则与之相般配的事情状况.在这种事情状况下,不是先阻梗该服务,因此聆取用 户由于合法的服务被阻梗而埋怨,而后再准许该服务,我们也可以以网络安全风险为代 价来准许用户自由地过访该服务,一直到制定了相应的安全规则截止. 2.3 双寄主机(d al-homedhost) 在tcpip网络中,专门用语多寄主机被用来描写一台配有多个网络接口的主机.一般,每一 个网络接口与一个网络衔接.在曾经,这种多寄主机也可以用来在几个不一样的网段间进 行寻径,专门用语网关用来描写由多寄主机执行的寻径功能.但近年来许多人普通用专门用语路由 器来描写这种寻径功能,而网关则用于描写相当于osi板型上几层中所施行的寻径功能. 假如在一台多寄主机中寻径功能被严禁了,则这个主机可以隔离与它衔接的网络之间的 通信流量;不过与它衔接的每一个网络都可以执行由它所供给的网络应用,假如这个应 用准许的话,他们还可以共享数值. 在双寄主机防火墙中严禁寻径 大部分数防火墙树立在运行unix的机器上.证真的双寄主机防火墙中的寻径功能是否被禁 止是十分关紧的;假如该功能没有被严禁,你务必晓得怎么样去严禁它. 为了在基于unix的双寄主机中严禁施行寻径,需求从新配备布置和编译内核.在bsdunix系 统中该过程如下. 运用make指示编译unix系统内核.运用一个叫做config的指示来读取内核配备布置文件并生 成重建内核所需的文件.内核配备布置文件在 srsysconf或 srsrcsys目次下.在使 用intel硬件的bsdiunix平台上,配备布置文件在 srsrcsysi386conf目次下. 为查缉你所运用的是哪个内核配备布置文件,你可以对内核映像文件运用strings指示并查 找操作系统的姓名.例如: 百分之百stringsbsdgrepbsd bsdi$id:if_pe.c,v1.022120:35:01karelsexp$ bsdi$id:if_petbl.c,v1.022120:36:09karelsexp$ bsd386 @(#)bsdibsd3861.0kernel#0:wedmar2417:23:44mst1993 :homehilltoppolksys.cleancompilegeneric 最终一行解释明白现时的配备布置文件是generic. 进入了配备布置文件目次( srsrcsysi386conf),将文件generic复制到一个新的配备布置文件 中,其姓名对付新的配备布置有所启示.例如,你可以将这个文件称为firewall或local. cd srsrcsysi386conf cpgenericfirewall 下一步,编辑文件firewall中的选项参变量ipforwarding,将其值改为-1,代表"不转发 不论什么ip数值报".这个变量的效用是设置内核变量ipforwarding的值,因此严禁ip转发 . optionsipforwarding=-1 在某些其他的系统上,你看见的有可能不是ipforwarding参变量,而是: optionsgateway 为严禁ip分组的转发,可以将一个#号放在这一行的开始处,将这句话注解掉. #optionsgateway 同时,检查验看下面所开列tcpip内核配备布置语句是否存在: optionsinet#internetprotocols pportistobeincl ded pse do-deviceloop#theloopbackdeviceistobedefined pse do-deviceehter#genericethernets pports chasarpf nctions pse do-devicepty#pse doteletypesfortelnetrloginaccess devicewe0atisa?port0x280#co ldbedifferentforyo rethernetinterfa ce 运行config指示来树立local目次,而后进入了该目次: configlocal cd....compilelocal 而后,运行make指示来树立不可缺少的有关器件和内核: makedepend make 将内核映像复制到根目次下,而后从新开始工作(reboot): cpbsdbsd.old cpbsdbsd reboot 如今,这台主机可以用来作为双寄主机防火墙了. 怎样毁伤双寄主机防火墙的安全 理解双寄主机防火墙的安全性是怎么样被毁伤的是很有用的,由于这么一来你就可以采取 相应的处理办法来避免发生这种毁伤. 对安全最大的危胁是一个歼击者掌握了直接登录到双寄主机的职权范围.登录到一个双寄主 机上老是应当经过双寄主机上的一个应用层摄理施行.对从外部不可以相信网络施行登录 应当施行严明的身分证验 假如外部用户取得了在双寄主机向上行登录的权益,那末内里网络就容易遭到歼击.这 种歼击可以经过以下不论什么一种形式来施行: 1)经过文件系统上宽松的允许职权范围制 2)经过内里网络上由nfs安装的卷 3)利用已经被毁伤了的用户帐号,经过在这类用户的主目次下的主机等价文件,如 .rhosts,前来访问问由berkeleyr*工具权力委托的服务 4)利用有可能还原的不为己甚过访权的网络备案手续 5)经过运用没有合适安全防备的用于管理的shell脚本代码 6)经过从没有合适安全防备的过时软件的修改订正版和发行文档来掌握系统的破绽 7)经过安装准许ip传交的老版本操作系统内核,还是安装存在安全问题的老版本操 作系统内核. 假如一台双寄主机失去效力了,则内里网络将被置于外部歼击之下,错非这个问题很快被 查出并解决. 在面前,我们已经理解到unix内核变量ifrorwarding扼制着是否准许施行ip路由挑选. 假如一个歼击者取得了足够的系统职权范围,则这个歼击者就可以变更这个内核变量的值, 因此准许ip转发.在准许ip转发后,防火墙机制便会被旁路掉了. 双寄主机防火墙上的服务 除开严禁ip转发,你还应当从双寄主机防火墙中移走全部的影响到安全的手续、工具和 服务,免得落入歼击者的手中.下边是unix双寄主机防火墙的一小批有用的检检查清点: 1)移走手续研发工具:编译器、链接器等. 2)移走你不必或不成解的具备suid和sgid职权范围的手续.假如系统不办公,你可 以移回一点不可缺少的基本手续. 3)运用磁盘分区,因此使在一个磁盘分区上发动的充塞全部磁盘空间的歼击被限止 在那一个磁盘分区之中. 4)删除不必的系统和专门帐号. 5)删除不必的网络服务,运用netstat-a来检查验看.编辑etcinetd.conf和etc services文件,删去不必的网络服务定义. 2.4摄理服务和应用层网关 摄理服务(proxyservice) 摄理服务运用的的办法与分组过淋器不一样,摄理(proxy)运用一个客户手续(也许通过修 改),与特别指定的半中腰结点连署,而后半中腰结点与希望的服务器施行实际连署.与分组过淋 器所不一样的是,运用这类防火墙时外部网络与内里网络之间不存在直邻接署.因为这个,即 使防火墙发生了问题,外部网络也没有办法与被尽力照顾的网络连署.半中腰结点一般为双寄主机 . 摄理服务可供给周密的日记记录(log)及审计(a dit)功能,这大大增长了网络的安全性 ,也为改进现存软件的安全性能供给了有可能性.摄理服务器可运行在双寄主机上,它是 基于特别指定应用手续的.为了经过摄理支持一个新的协议,务必改正摄理以适合新协议. 在一个称为socks的不收费手续库中涵盖了与很多标准系统调配使用基本兼容的摄理版本,如s ocks、bind、connect等.在url一统资源定位地址 p bsec ritysock.cstc中可以获得该手续. 摄理服务一般由两个局部构成:摄理服务器手续和客户手续.相当多的摄理服务器要求 运用固定的客户手续.例如socks要求适合sicks的客户手续.假如网络管理员不可以变更 全部的摄理服务器和客户手续,系统就不可以正常办公.摄理使网络管理员有了更大的能 力改善网络的安全特别的性质.不过,它也给软件研发者、网络系统员和最后用户带来了非常大 的不方便,这就是运用摄理的代价.也有一点标准的客户手续可以利用摄理服务器经过防 火墙运行,如mail、ftp和telnet等.即使这么,最后用户或许还需求学习特别指定的步骤通 过防火墙施行通信. 透明性对基于摄理服务企的防火墙显然是一个大问题.纵然是那一些宣称是透明性防火墙 的摄理也希望应用手续运用特别指定的tcp或udp端口.如果一个节点在非标准端口上运行一 个标准应用手续,摄理将不支持这个应用手续.很多防火墙准许系统一管理理员运行两个代 理复印,一个在标准端口运行,另一个在非标准端口运行,常用服务的最大数量决定于于 不一样的防火墙产品. 基于摄理服务的防火墙厂商正在着手解决这个问题.基于摄理的产品着手改进成能够设 置常用服务和非标准端口.不过,只要应用手续需求升班,基于摄理的用户会发觉它们 务必进展新的摄理.一个表面化的例子是很多的web浏览器中参加了数量多的安全处理办法.防火 墙的购买者应在心问询防火墙厂商它们的产品到尽头小聪明理哪一些应用手续.额外,基于代 理服务器的防火墙每常会使网络性能表面化减退.相当多的防火墙不小聪明理高负载的网络 通信. 应用层网关 应用层网关可以处置储存转发通信业务,也可以处置交互式通信业务.经过合适的手续 预设,应用层网关可以了解在用户应用层(osi板型第七层)的通信业务.这么便可以在用 户层或应用层供给过访扼制,况且可以用来对各种应用手续的运用事情状况保持一个智能性 的日记文件.能够记录和扼制全部出进通信业务,是认为合适而使用应用层网关的主要长处.在需 要时,在网关本身中还可以增加另外的安全处理办法. 对于所中转的每种应用,桂花树价格应用层网关需求运用专用的手续代码.因为有这种专用的手续 代码,应用层网关可以供给高靠得住性的安全机制.每当一个新的需尽力照顾的应用参加网络 中时,务必为其编织专门的手续代码.正是这么,很多应用层网关只能供给有限的应用 和服务功能. 为了运用应用层网关,用户还是在应用层网关了登录烦请,还是在本地机器上运用一个 为该服务尤其编织的手续代码.每个针对特别指定应用的网关板块都有自个儿的一套管理工具 和指示语言. 认为合适而使用应用层网关的一个欠缺是务必为每一项应用编织专用手续.但从安全角度上看 ,这也是一个长处,由于错非明确地供给了应用层网关,就没可能经过防火墙.这也是 在实践"未被明确准许的就将被严禁"的原则. 专用应用手续的效用是作为"摄理"收缴进入了的烦请,并依照一个过访规则查缉表进 行审核核查,查缉表中给出所准许的烦请类型.在这种事情状况下,这个摄理手续被称为一个应 用层服务手续摄理.当收到一个烦请并证明该烦请是准许的在这以后,摄理手续将把该烦请 转发给所要求的服务手续.因为这个,摄理手续担当着客户机和服务器的两重角色.它作为 服务器收缴外来烦请,而在转发烦请时它又担当客户机.一朝对话已经树立起来,应用 摄理手续便作为中转站在起动该应用的客户机和服务器之间转抄数值.由于在客户机和 服务器之间传交的全部数值均由应用层摄理手续转发,因为这个它绝对扼制着对话过程,并 可依照需求施行周密的记录.在很多应用层网关中,摄理手续是由一个纯一的应用层模 块成功实现的. 为了连署到一个应用层摄理手续,很多应用层网关要求用户在内里网络的主机上运行 一个专用的客户方应用手续.另一种办法是运用telnet指示并给出可供给摄理的应用服 务的端口号.例如:假如应用摄理手续运行在主机gatekeeper.kinetics.com上,其端口 号为63,则可以运用下面所开列指示: telnetgatekeeper.kinetics.com63 在连署到摄理服务存在的地方的端口在这以后,你将会看见标识该应用摄理的特别指定的提醒符.这时 ,需求执行专门配合制造指示来指定目标服务器.无论认为合适而使用的是哪种路径,用户与标准服务 之间的接口将会被变更.假如运用的是一个专用的客户手续,则务必对该手续施行改正 ,使它老是连向摄理手续存在的地方的主机(即摄理机)上,并奉告摄理机你所要连署的目标地 址.从这以后,摄理机将与最后的目的地址衔接并传交数值.一点摄理服务手续摹拟标准应 用服务的办公形式,当用户指定一个在不一样网络中的连署目的时,代照理应该用手续就将被 调配使用. 对于某一应用摄理手续,假如需运用专用的客户机手续时,那末就务必在全部的要运用 internet的内里网络主机上安装一该专用客户手续.当网络的规模较大时,这将是一件 艰难的办公.假如你的一点用户在运用doswindows或macintosh客户机,则一般没有与 这种客户机应用手续相对应的摄理手续.这时,假如你没有相应客户机应用手续的源码 (一般为在pc或mac机上用的),你将没有办法改正这些个手续. 假如摄理手续客户机只能运用某一个应用层网关服务器,则当这个服务器关闭时,这个 系统就很容易发生单点失去效力.假如一个客户端摄理可以由管理员指定连向另一个应用层 网关,就可以防止单点失去效力不正确. 因为在配备布置摄理手续的客户机方面存在的好些个问题,一点站点倾向于运用分组过淋技术 来处置象ftp或telnet等可由合适的过淋规则来保障安全的应用;


滨江厂房办环评检测价格合规合理-全国范围诚招合作伙伴,欢迎见面详谈。 厂房楼板承重检测是工业厂房安全检测常进行的检测之一。工厂为了扩大再生产,新增机器设备或更换新的设备,这是在正常不过的事了,但是新增的设备对原厂房楼板承载力能否继续支撑,有很大的存疑。 所以为了人员的安全和厂房的发展,在新增设备之前一定要对厂房进行厂房楼板承重检测,在进行厂房楼板承重检测前首先先要弄明白厂房的建筑和结构形式,以及厂房的历史沿革,有没有进行大规模的改动。这是做厂房楼板承重检测的基础工作。对厂房的结构进行复核,在委托方提供的设计图纸的基础上,对被检测区域进行结构复核。复核内容主要为:结构体系、构件材料类型、构件截面尺寸与设计图纸是否相同;房屋层高与设计图纸是否相同;检查厂房楼板的损伤状况进行安全性计算,根据现场检测情况,,设备的数量、重量以及布局等设备信息,复核厂房楼板承载力是否满足安全性要求。然后根据检测计算结果,提出意见建议,出具厂房楼板承重检测专项检测报告。厂房承重检测内容: 1、针对承重结构系统、结构布置和支撑系统、围护结构系统三个组合项目进行厂房承重检测; 2、依据《钻芯法检测混凝土强度技术规程》(cecs03:2007)的规定,采用钻芯法检测梁、柱的混凝土强度; 3、按照《混凝土中钢筋检测技术规程》(jgjt 152-2008)的规定,采用磁感仪检测梁、板及柱的钢筋配置情况; 4、根据《房屋质量检测规程》(dgtj08-79-2008)的规定,检查裂缝的宽度、裂缝位置及裂缝的分布情况; 5、检测钢筋混凝土梁、柱的几何尺寸及楼板的厚度,对平面布置、轴线尺寸及层高进行检测; 6、检查建筑物的外观质量; 7、其他需要检测的项目。 一、通过数据检测 到现场由相关的检测人员采集厂房结构的相关数据,例如长度、宽度、高度、混凝土强度、粉刷层厚度等等一些因素,然后利用相关的电脑程序(如pkpm)进行建模分析计算从而去获得出该厂房承重能力和大小。这种方式是目前被许多的厂房检测单位所采用的一种方式了,它工作量较小而且费用来说也是较低的而且实用性也是比较强。 二、承重实验检测 这种方式一般被应用在特殊行业里面,需要对厂房、楼层承重有较为严格要求的检测过程当中。这种检测方式也是比较复杂的, 它需要在楼板底部设置相关这种方式一般被应用在特殊行业里面,需要对厂房、楼层承重有较为严格要求的检测过程当中。这种检测方式也是比较复杂的,它需要在楼板底部设置相关的观测点,需要将水泥、沙袋等均等荷载等重量叠加观测楼板和梁的一些变形情况直到变形值接近规定范围的允许变形值为止,但是这种实验会对承重的结构有较大的损伤基本情况下是不建议采用这种方式进行相关的实验的。 不同的厂房它的结构和相关的概况也是不一样的,其载重能力也是不相同,这就需要用不同的厂房承重检测方式来进行相关的房屋检测了。厂房办环评检测当前,大多数车间都是用钢结构建造的,铁直接用作内部框架,并覆盖有天花板。因此,负载主要集中在内部钢架上,因此在使用设备之前,有必要对设备进行负载检查和识别,以确保设备的安全。此步骤是必需的。您需要了解工厂的布局要求。为了更好的检测。以下要求可以帮助您更清楚,直观地理解。多跨度植物必须具有相同的高度和长度,工厂建筑物中的建筑物和结构不应位于工厂建筑物的拐角处或地震缝附近。如果工厂建筑物很复杂,或者房屋和建筑物堆叠在一起,则需要提供抗震缝。在工厂的垂直和水平跨接点,大型支柱网络车间或没有柱间支柱的工厂建筑物中,地震缝的宽度将为100-150mm。使用50-90mm。冲击裂纹必须妥善处理。否则,在使用多年后。 对厂房进行全面检测,重点针对厂房改扩建方案进行抗震性能的评估并提出处理意见。倾斜、沉降、裂缝、地基基础、砌体结构构件、木结构构件、混凝土结构构件、钢结构构件等,各参数的检测一般为现场检测。 检测对象: 办公楼,厂房,公共建筑等有改造扩建需求的项目。房屋、厂房建造过程中、停工续建时或使用过程中,需要加层、插层、扩建,或较大范围的结构体系使用功能改变等房屋改建。 检测鉴定内容: 厂房质量检测-厂房安全鉴定-厂房抗震鉴定-厂房完损检测-厂房改造审批 厂房荷载鉴定-厂房振动测试-厂房监测-厂房漏水鉴定-厂房加层扩建 近年来,随着我国工业生产的飞速发展,许多原有设计的工业厂房已逐渐跟不上时代的脚步,无法满足现代工业生产所需的要求,许多厂房需要进行改造,甚至出现了工业厂房改造成商业办公室的新型产物。然而,无论是为更好的推进工业生产的发展,提升生产力,对厂房结构进行改造建设,还是,要对工业厂房的业态进行转变,建设成为新兴产业园区这种都市新宠,都需要对原有工业厂房进行厂房检测鉴定,为厂房的后续使用提供安全保障。 既有厂房的检测鉴定要充分考虑厂房自身的结构稳定性和安全性。专业的第三方厂房检测机构具有全面的检测方案体系,会在厂房改造前对厂房的结构和承载力重新进行复核和建模计算等工作,以便对改造工程、方案提供数据支持和建议;在厂房改造后,对改造现状和图纸进行复核和验收,以保证厂房改造后的质量和厂房办厂证的需要。厂房办环评检测得出厂房楼面活荷载的限值,即通俗的承重值。房屋承重安全检测鉴定报告办理的时间:是15-20个工作日。办理的费用:房屋承重安全检测鉴定报告每个城市的费用都不一样,面积超过1500平方应该是按5-8元一平方,而且有收费标准。要出具厂房承重检测鉴定报告,需要委托专业的检测鉴定公司进行。首先,找到具有专业资质的检测单位,商谈检测费用。其次,签订检测合同。然后,检测单位会到现场进行检测,后由检测单位开具厂房承重检测鉴定报告。具体步骤和成本可多咨询几家检测单位比价。与普通的民用建筑相比,厂房建筑的结构极其复杂,更要求其安全性。在目前工业生产中,每当厂房建设完毕或必须降低承重设备不确定其承重是否满足设计及使用要求时。厂房在加固前后都需要进行厂房安全性检测和厂房抗震检测,改造前,需对厂房的结构和承载力重新进行复核和建模计算等工作,改造后,需对厂房的改造现状和图纸进行复核和验收,以保证厂房改造后的质量和厂房的需要。厂房强度检测主要又分厂房安全性检测和厂房抗震检测,通过调查、现场检测、结构分析验算、对厂房安全性进行鉴定,主要适用于已发现安全隐患、危险迹象或其他需要评定安全性等级的厂房。厂房抗震检测是指:该检测使用于正在使用中的厂房及拟作改造的厂房的抗震能力评定。主要通过检测厂房的结构现状、调查厂房的改造方案和未来使用情况,按规定的抗震设防要求,对厂房的抗震性能做出评价。建筑结构的安全性是结构防止破坏倒塌的能力,是结构工程重要的质量指标。对于厂房办环评检测来说,房屋抗震鉴定方法分为两级级:鉴定以宏观控制和构造鉴定为主进行综合评价;第二级:鉴定以抗震验算为主,结合构造影响进行厂房抗震鉴定评估。房屋满足级抗震鉴定的各项要求时,房屋可评为满足抗震鉴定要求,不再进行第二级鉴定;否则应由第二级抗震鉴定做出判断。6.对现有房屋整体抗震能力做出评定,对不符合抗震要求的房屋,按有关技术标准提出必要的抗震加固措施建议和抗震减灾对策。1.现场检测项目:倾斜、沉降、裂缝、地基基础、砌体结构构件、木结构构件、混凝土结构构件、钢结构构件等,各参数的检测一般为现场检测。a.混凝土结构构件检测中,b.钢结构构件检测中,钢材抗拉强度试验法检测钢材试件抗拉强度,钢材弯曲强度试验方法检测钢材试件弯曲变形能力。工业厂房在正常使用期间,如果发现楼板或者墙面出现裂缝、渗水、沉降等情况,一定要引起高度重视。出现上述问题不可掉以轻心,应当找一家具有厂房检测资质的厂房检测机构,给你的厂房做一个综合检测。然而,大部分人认为这种小问题没必要这么上纲上线。但是,等到楼塌塌楼歪歪的时候就为时已晚了。在正常情况下,楼板的使用年限会和施工的质量挂钩。在使用年限内出现裂缝、渗水、沉降等情况,问题可大可小,严重的会影响结构安全,所以必须做厂房检测。如果发生在使用年限内,楼板的施功功能又发生改变的情况,是非常有必要做一次全方位的楼板专项检测。因为使用的功能发生改变,就意味着使用荷载也改变了。如果改变后的荷载是超过原来的荷载,时间一长。


点击蓝字 关注我们 近日,33岁的小李和往年一样去体检,b超医生一句"你有脂肪肝",让他蒙了。 小李很纳闷:脂肪肝不是胖的人才会得吗? 我身边有脂肪肝的人,也都是大胖子,而他身高168厘米,体重120斤,bmi指数(即身体质量指数=体重公斤数除以身高米数平方得出的数字)为21.2,属于正常范围,怎么就和脂肪肝扯上关系呢? 脂肪肝,真的是胖子的"专利"吗?记者近期采访了多位相关专家,得到的回答是否定的。 专家们一致表示,相对来说,胖子患脂肪肝的风险更高,但门诊中体重指数正常的,甚至偏瘦的人查出脂肪肝也不少见。 十个人中三个查出脂肪肝 脂肪肝"重男轻女" 记者从浙江大学医学院附属第二医院、浙江省人民医院、浙江省中医院、杭州市第一人民医院四家医院拿到了它们体检中心2015年脂肪肝的检出情况。 结果显示,近27万参检人员中,约30%查出脂肪肝, 即每十人中有三人查出脂肪肝,高于我国脂肪肝的平均患病率(16.73%)。 浙医二院共有人体检,近3万人查出脂肪肝,比例接近32%; 省人民医院人体检,人查出脂肪肝,占30.04%,位居该院2015年体检异常首位; 市一医院人体检,人查出脂肪肝,占33.51%,位居该院2015年体检异常第四位,仅次于甲状腺异常、痔疮、乳腺异常。 省中医院近3万人参与体检,近9000人查出脂肪肝,约占30%。 省人民医院体检中心、市一体检中心提供的数据还显示,男性脂肪肝的发生率远高于女性。 省人民医院的例脂肪肝中,男女分别为人、6530人,男性比女性多了1.7倍; 市一医院的例脂肪肝中,男女分别为人、4688人,男性是女性的3.2倍。 记者了解到,在这两家医院参与体检的男女比例相差不多。 (制图 章琳) " "这是因为男性饮酒的人数比女性要多一些,体内的酒精90%在肝脏代谢,它会增加肝脏负担,影响肝脏的代谢能力,从而增加患脂肪肝的风险。"省人民医院感染科主任潘红英分析说。 " 浙江中医药学会感染病分会、浙江省中医院感染科(肝病)朱肖鸿教授说,男性脂肪肝发生率远高于女性,一方面男性脂肪肝中有相当一部分与饮酒有关。 另一方面,相比男性,女性为了美丽及良好的身材,会自我克制饮食,加强锻炼。 一个样本 413人查出脂肪肝 超重者不到15 脂肪肝究竟是不是胖子的"专利"? 省中医院体检中心主任杨瑞文结合杭城某单位体检情况,做了详细分析。 (制图 高薇) 该单位从事服务行业,2015年共有2050人在省中医院参加体检,其中男性1441人,女性609人,年龄以30岁-50岁人群为主,最大的60岁。 体检结果显示,共有413人查出脂肪肝,占总人数20.15%。这些脂肪肝人群中,超重的共79人,占19.13%。 这意味着,剩下80.87%的人,体重是正常的。 " "这说明,并不是只有胖子才会得脂肪肝,就人群大样本而言,脂肪肝人群中,超重者只是其中一部分。"杨主任说。 " 从该单位的体检数据,杨主任还发现,虽然这群脂肪肝人群中超重的并不多,但超重的患脂肪肝几率比体重正常者要高。 " "该单位超重者有183人,其中43.17%查出脂肪肝。体重正常的人中,仅17.89%人查出脂肪肝。粗算一下,超重者查出脂肪肝的几率是体重正常者的2.4倍。" " 这413名脂肪肝人群中,按年龄分:30岁以下有40人,占9.69%,30岁-50岁有355人,占85.96%,50岁以上者有18人,占4.36%。按性别分:男性366人,占88.62%,女性47人,占11.38%。 虽然该单位参加体检的男性比女性多,但从性别占比来看,男性脂肪肝人群占男性总人数的25.40%(3661441),远大于女性的7.72%(47609)。 "这些数据表明,男性比女性更容易得脂肪肝。此外,30岁-50岁是发生脂肪肝的主要年龄群。"杨主任说。 为什么集中在30岁-50岁? "30岁-50岁正处人生、事业的巅峰,是家里的顶梁柱,物质生活相对丰富,应酬也较多,很多人会忽视饮食,疏于锻炼。"朱肖鸿教授分析说。 胖子的脂肪肝是吃出来的 瘦子的脂肪肝是饿出来的 "脂肪肝,从严格意义上说,实际上是一个病理学名词,并不是一种独立的疾病。 临床上,常见的脂肪肝有酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,非酒精性脂肪肝又可分为肥胖性脂肪肝、营养失调性脂肪肝、药物性脂肪肝等。 从中也可以看出,体重正常,或偏瘦的人查出脂肪肝是正常的现象。"省人民医院感染科主任潘红英说。 肝脏是人体主要的脂肪运转中心,肝细胞里本来就充斥着脂肪滴,当积累到一定比例,超出肝脏的代谢能力,就会造成肝细胞脂肪变性,通俗地说,就是肝细胞里的"油"超标了。 导致"超标"的原因有很多,朱肖鸿教授说:"吃得太多,营养过剩是一种,这也是我们听到的最多的。当一个人营养过剩时,会变胖,体内脂肪含量会增加,当脂肪含量超过了肝细胞的清除能力,便造成了肝细胞内脂肪的蓄积。" 还有一种"超标"是 "饿" 出来的。 (制图 章琳) "当人处于饥饿状态时,身体无法获得必要的葡萄糖,就会将身体其他部位储存的脂肪、蛋白质动员起来,转化为葡萄糖。 这样一来,人体血清中游离脂肪酸就会增高,大量脂肪酸进入肝脏,加之机体又缺少脂代谢时必要的酶类和维生素,脂肪就会在肝脏滞留,引起脂肪肝。"浙大医学院附属邵逸夫医院全科医学科主任、健康促进中心主任方力争说,这种情况在节食减肥人群中较为多见。 与"饿"出来的脂肪肝相对应的还有营养失衡引起的脂肪肝。方主任说, 说得通俗一点,就是日常饮食摄入的营养素难以满足身体需求。 最常见的一种是,饮食中优质蛋白质的东西吃得太少,这也会"迫使"机体去动员其他部位储存的脂肪、蛋白质,进而诱发脂肪肝。 熬夜、缺乏锻炼、忙于应酬 脂肪肝会找上门 "虽然早期的脂肪肝毫无症状,也不会给生活带来困扰,但绝不能一味地放任。不管是超重的人,还是体重正常的人,都应引起重视。"朱肖鸿教授说。 " "调查显示,我国25%-33%的非酒精性脂肪肝非酒精性脂肪性肝炎伴有肝脏纤维化,10%-15%伴有肝硬化。 全球范围内,非酒精性脂肪肝纤维化进展比例为40.76%,肝癌发病率为0.044%。" " 近年来,随着人们生活水平提高,工作压力增加。 脂肪肝有明显上升趋势,已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝脏疾病。 "熬夜、缺乏锻炼、忙于应酬,是发生脂肪肝的高危因素。"省人民医院的潘红英主任说。 熬夜会导致机体免疫力下降,肝脏的代谢能力也自然随之下降;缺乏锻炼容易使脂肪在体内堆积,增加发生脂肪肝的风险;应酬的时候,总少不了喝酒,酒精是导致脂肪肝的一个重要因素,它会破坏肝脏细胞,使之代谢能力下降。 分析小李的情况,潘主任认为,与他长期缺乏运动,经常上夜班(有时要忙到凌晨)有一定关系。小李内向、文静,几乎不运动,常以车代步。 部分脂肪肝是可逆的 关键要"管住嘴,迈开腿" (制图 章琳) "部分脂肪肝是可逆的。"浙医二院国际保健中心主任宋震亚说,中心曾在2008年-2011年随访162例脂肪肝人群,通过科学的健康管理,13的人三年后脂肪肝消失了。 换句话说,健康生活方式的干预,可"消灭"部分脂肪肝。 朱教授说,门诊中,有脂肪肝的人总会问她,"该吃什么,该怎么办?" 她的回答都是,只要是新鲜的、无污染的食物都可以吃,没有特别的禁忌,但要吃得均衡、科学搭配,吃得太荤太素都不行。 锻炼没有绝对的好坏之分,只要在自己身体承受范围之内,坚持锻炼就可以了。同时要少熬夜,尽量能在晚上11点前入睡。 "如果已发展到脂肪型肝炎,那要在专科医生指导下治疗,光靠饮食控制,加强运动可能还不够,需要配合使用保肝、护肝及降脂肪的药物。"潘主任说,否则,进展到脂肪肝纤维化就更麻烦了。


原文地址:合肥市行知学校的办学思路与实践作者:学思不致 前天接到通知参加2015年长三角中小学名校长联合培训,上海市、安徽省、江苏省和浙江省共同培训120名校长。安徽省选派30名中小学骨干校长参训,其中高中校长7名、初中校长7名、小学校长8名、特殊教育学校校长8名。 安徽省条件还挺严格:1.具有大学本科及以上学历,有5年以上担任校长职务的经历,现任正职骨干校长;2.办学理念先进,改革创新意识较强,办学业绩突出,办学成果在当地有较大影响;3.注重开展学校管理研究,在课程改革、师资建设等方面有一定的研究成果;4.具有较强的进修提升要求和自主学习意识及能力,按规定参加过校长任职资格和提高培训;5.年龄一般不超过50周岁,身体健康。对于40周岁以下具有研究生学历,并具有较好发展潜力青年校长,可适当放宽条件予以倾斜。 被推荐人撰写1篇"我的办学理念与实践"的文章,经各市、省审核后确定培训人选。经确定的参训人员在安徽教育网进行为期1周的公示,无异议后由安徽省与上海市、江苏省、浙江省教育行政部门联合发文公布培训人选。 联合培训由教育部中学校长培训中心承担,地点在华东师范大学,培训时间为期1年,其中全脱产集中培训不少于4个月。培训过程分集中理论培训、分类专题培训、异地轮转实践培训、培训成果展示等部分进行,其中前3部分培训安排在2015年9月至12月。培训经费由培训学员所在省、市、县教育行政部门统筹解决。 有点兴奋啊!华东师范大学有很多我景仰的大师,如陈桂生、叶澜、袁振国、郑金洲、刘良华、李政涛、单中惠、金林祥、崔允漷、杜殿坤、钟启泉、陈玉琨等,他们的书或多或少读过。 我在行知学校的办学思路与实践 合肥市行知学校 袁方正 我在合肥市第三十八中学工作了17年,2010年被调到行知学校。回顾这几年,感到自己才开始真正懂点教育,真正做点教育。 合肥市行知学校始建于1967年,现址2002年建成。2013年,原合肥市电子学校校址交付学校使用。2015年,原合肥市幼儿师范高等专科学校经改造后交付学校使用并与2016年投入使用。 学校现有教师214名,77个教学班,其中小学40个教学班,初中37个教学班,4166名学生。 我们学校特别关注以下几个方面:特色形成、质量提升、文化建设、课堂改革、课程开发。可以说是一年一个主题,但又不割裂,你中有我,我中有你。 一、特色形成 刚到行知一个月,我们就着手特色学校创建。确定什么特色呢?前两任校长分别侧重养成教育和书香校园,继承是必须的。但我想,学校既然以陶行知先生命名,就应该以学陶师陶为抓手来办学,努力探索以培养创造意识、创造思维和创造能力为核心的创造教育之路。为此,我们提出创造教育作为创办特色学校的突破口,办学理念提炼为:坚信每一个学生都有一定的创造潜能,都能通过适当的教育,取得创造性的成绩,成为某一方面的创新型人才。 我们试着用创造教育帮助每一位孩子自我完善和可持续发展。学校在设计组织安排有关教育活动时,充分运用创造教育思想,积极进行创造教育的大胆尝试,培养学生的表达能力、交际协调能力、组织管理能力,培养学生的参与意识、竞争意识、团结意识和成才意识,促进学生的个性发展;我们通过学科教学渗透努力挖掘教育资源,将教材中蕴含的教育资源、教育内涵贯穿于课堂教学的过程中,使学生在潜移默化中受到启迪和熏陶;通过科技教育活动,培养学生爱科学、学科学、用科学的品质,培养学生的创造精神和实践能力;通过国家、地方课程保证学生基础素质,通过校本课程发展学生特长,构建行知课程体系。 通过努力,我们先后获得区、市特色学校称号。学生在科技创新、信息学、机器人、三模、科技dv、体育、艺术等方面屡获大奖。 二、质量提升 学校没有教育教学的高质量,就难以存在,更培养不出高水平的特长人才。我校始终把教学质量看成是学校发展的生命线。具体工作中,学校紧紧抓住教学这个中心来安排工作,做到千变万变,以教学为中心决不能变。现如今,学校教育教学质量已获得广泛认可。 (一)不断加强学校管理 学校的质量发展就需要我们从抓管理入手,以优质的管理激发学校发展的内驱力。没有教育的管理是僵硬的管理,没有管理的教育是软弱的教育。我们加强常规管理,特别注重抓好"备课、上课、作业批改、考试、辅导、研究"为核心的教学常规的工作,做到"把常规做好,把细节抓严,把过程抓实"。 学校2011年中考,700分以上人数增长2倍,2012年中考人均分跃居全区第一,2013年中考高分比例全区第一,2015年中考700分以上人数相比2010年增长12倍,人均分全区第一,全市第八。 管理者的职责是为教学服务,学校在管理工作中牢固树立善待老师、服务老师、服务家长、服务学生的管理理念,坚持制度管理和文化管理相结合,目的是为教师提供一个宽松便利的教学环境,努力营造宽松民主的校园氛围与和谐的人际关系,让教师心情舒畅地工作。 (二)倾心打造教师队伍 教育的质量好不过教师的质量。教师队伍的素质决定教育的质量。我们要求每位教师着力提升思想素质、文化素质和身心素质;着力提升教育能力、教学能力和教科研能力;树立服务意识、责任意识、诚信意识、合作意识和个性发展意识;提高工作质量、生活质量、生命质量;上好课、善反思、能交流,做自主型教师、学习型教师、思想型教师;塑造敬业精神、专业精神和创新精神。 近几年,学校20位教师荣获合肥市骨干教师和学科带头人称号,11人代表合肥市参加安徽省教学比赛,其中7人荣获省一等奖,在合肥市无出其右。 我们重视学校教师队伍建设,创建一种舆论导向正确、学术氛围浓郁、人际关系融洽、团队合作良好的人文环境;建立一套科学、规范、高效的运行机制,形成教学过程的标准化、规范化、精细化的管理模式;创建一体化的集体研训、结对帮扶、同伴互助的工作机制。 我们建立校本培训的长效机制,拓展开展校本培训的多种形式,主要为集中培训、网络学习、读书活动、教师论坛、名师带教、专题讲座等;扎实打造行知讲坛、年级组、教研组、班主任团队等校本教研品牌,通过目标管理、榜样激励、专业阅读、专题研修等路径,加速专业成长;定期邀请教育专家和学者(陶继新、高万祥、檀传宝、陈琴、苏学恕、姚文俊、谢云、陈大伟、熊华堂、杨瑞清、肖培东、李志刚、韩兴娥、肖川、徐健顺、梁恕俭、李升勇、韩珍德、刘良华、吴非、李振村、汤勇、秦德林等)为教师们做专题讲座,开阔教师眼界;推行教师的共读制度,每月齐读一本书,倡导读书共同体成员和学校行政领导带头读书;开展教师读书交流活动,促使教师不断学习,在学习中提高长进。 学校大力倡导教师学习、研究之风,提出自我目标、自我要求和具体措施,建立教师发展层次梯队,使每个教师进入不同的发展轨道,力争做到每门学科都有名师和领跑人物引领学科教学;加强骨干教师培养的力度,积极选送骨干教师参加各类培训、学习,为青年教师提供展示才能的舞台;立足本校,通过各种比武练兵活动,提高青年教师的业务能力、管理能力及综合素质,使他们在各自的层面上得到最大的发展;为教师专业化成长搭建舞台,定期召开教师专业化成长交流会。 三、文化建设 任何一所学校,如果缺乏独特的学校文化,其发展潜力是难以寄予希望的。我们加强学校文化建设,最终的目标要落实到实施素质教育,全面提高教育质量,促进学生全面和谐发展上;落实到全面提高教师的思想道德、科学文化、专业能力的素养,促进教师的专业发展上;落实到提高学校的亲和力、向心力、凝聚力、感召力、创造力、发展力,促进学校持续发展上。 我们学校文化建设分几个层面展开,先营造环境,接着建文化室、编学校行知文化读本和诵读教材等,继之以制度规范、理念渗透、行为引领和精神培育等。 学校在物质文化建设中注重建设整洁、优美、富有教育意义的校园环境,使学校做到净化、绿化、美化和语言文字规范化。以学校文化室为例,即体现了文化品味、人文精神和时代气息,又融情感陶冶、人文关怀、生命价值于其中。 在制度建设中,我们力求体现严肃性和延续性,以人为本、因事而宜、因人而宜。我们用制度规范人,保证学校有一个健康的工作秩序;用制度激励人,以调动和保护教师的积极性;用制度培育人,以增强教师的规范意识。 理念文化是学校文化的灵魂。我们学校根据自身定位、文化背景和文化资源,提出办学目标,确立办学思想,形成自己的办学理念,并贯穿于办学全过程中,贯穿于课程设置之中,贯穿于教育教学全过程中,成为全校师生共同的价值追求。 学校举办各类活动,如养成教育、日常行为规范教育、推动学生读书、重视仪式文化、精心组织各种学生集会和节日活动、网络文化建设、形象文化建设、重视故事流传、打造班级文化、开展心理健康教育和法制教育等,让学生在表演和观看中受到教育。 精神文化是学校文化的核心,是学校发展的精神动力,是育人目标的高度概括,这涉及到办什么样的教育、培养什么样的人的教育的问题。我们建设精神文化的内容包括:办学理念、办学目标以及校训、三风、校歌、校徽、校史等。 四、课堂改革 教育从根本意义上来说,就是以人为本,关注人的幸福,培养人的幸福能力,即感受幸福、创造幸福、享受幸福的能力,指导人们过幸福的生活。这两年,我们倾力打造幸福课堂。 我们通过引发动机、明确目标、自我暗示、发现问题、解决问题、从小事做起、及时奖励、体验成功等激发学生学习兴趣;通过掌握预习、听讲、笔记、阅读、写作方法等让学生学会良好的学习方法;通过注意力、观察力、想象力、思维力、记忆力、表达力、交际力等的培养,轻松地完成学习任务;掌握提前预习、认真听讲、勤于思考、勤于背诵、勤于动笔、仔细审题、独立作业、认真书写、及时复习等学习习惯;敢于发表见解,敢于挑战书本,敢于挑战老师,敢于挑战权威等,充分发挥独立解决问题的积极性,做出与众不同的成就,从而体验到深刻的学习幸福。 尽管路途遥远,我们坚信:只要出发,就一定能赶上盛典;只要理想不灭,就一定能抵达幸福彼岸! 五、课程开发 学校的产品是课程,学校通过挖掘校内外资源,并及时融合现代教育理念和科学原理,进行校本课程开发,编写校本教材,建立与其相适应的课程体系,从而不断满足学生个性特长发展需求。 (一)活动课程开发 活动是教育最有效的载体,学校是学生的乐园,是学生成长的天地。学校不能为了明天的发展,牺牲学生今天的快乐。我们不能只重视眼前,只重视分数,无视学生的精神成长。教育更要关注学生的心灵成长,引导学生进行价值选择;更关注学生的人格发展,安顿好学生的心灵和灵魂。为此,学校规范社团活动,强化课程意识,确保活动时间,丰富活动内容,充分体现活动的选择性、自主性、实践性。利用各类实验室、音体美器材、图书馆、社区等资源,挖掘教师、家长、学生的特长与潜能,创新艺术、科技、体育、实践探究、研究性学习的教育形式,构建比较完善的结构清晰的阶梯式活动课程,如系列读书活动、感恩活动、礼仪常规、经典诵读、研学旅行、体育节、艺术节、科技周等,丰富学生的学习生活,同时使学生在活动的体验感悟中受到教育。 (二)艺体课程开发 学校加强艺术教育,其目的是繁荣校园文化、倡导精神文明、塑造优良品格、陶冶高尚情操,不断积淀学校深厚的校园文化底蕴;尽可能为每个同学创造条件,让每个同学得到充分自由和谐可持续的发展,引导同学们观察美、体验美、表现美、创造美,培养审美情趣和审美能力。教师在教学中渗透艺术教育,学生根据兴趣、爱好,参加各类社团活动;定期进行师生书法、绘画、手工等艺术作品展览,认真组织、推荐学生参加校外比赛,让学生受到艺术的熏陶,提高学生认识美、创造美的能力。 体育承载着人们对健康快乐和幸福的美好追求。体育课除了向学生传授运动技能和增强学生体质外,在学生德育、智育、意志品质、竞争意识、审美及心理健康等的教育方面有着其它学科不可替代的功能。因此,我们不断挖掘体育教学的潜能,如在大课间增加武术创编操,传承文化的同时强身健体。 (三)诵读课程开发 2011年下半年,学校组织15位本校语文骨干教师成立经典诵读教材开发小组,开始编制《经典日日诵》教材。经历五次修改、三次校对,于2012年9月《经典日日诵》一至九年级的教材成功印刷,教材内容按《经典》《古诗文》《现代文学》《外国文学》等四大阅读板块。同时,学校还配发了《每生每天诵读记录本》,设置诵读日期、诵读内容、检查人、我喜欢的词句摘抄、我的诵读感受等记录栏目。2013年经过再次修改、校对的新版1-9年级《经典诵读》读本发到全体学生手中,同时经典诵读课纳入学校常规课程。2015年暑期,我们对诵读教材进行新一轮修订。 走出去,才发现世界原来如此辽阔。我时常拷问自己,我曾经做过什么,现在又在做什么。如果没有正确而清醒的认识和把握,教育将偏离正途。我需要一双远望的眼睛,能够站得高一些,更高一些,让目光能到达更高远的地方,知道自己在哪里,知道教育在哪里,知道学校在哪里,又应该到哪里去。


今天老师为我们上了"教育信息资源建设与应用"的专题,这节课主演为我们普及教育建设资源的规范,一些我们以后可以参考的重要信息门户,以及一些非常有意思的多媒体课件的演示,这节课其实也让我明白了一些道理,那就是在信息时代我们如何充分利用信息资源开展我们的教学,如何让教育信息化。 其实教育信息化的根本目的不难理解,也就是为了更好地推进素质教育,实现创新人才的培养。现如今信息化正在像多方面发展,面向信息社会的我们应具备的一项基本素质是信息能力,它是以后我们在教学中用于教学的基本能力,是保障课堂质量的通行证。 老师在为我们放演多媒体可见的时候让我感触十分深刻,那就是能充分利用资源是保障课堂质量的王牌,这是我深有感触的发现,老师放的多媒体课件大多是非常易懂的直观的画面反应一个教学重点,这种方法能更好的辅助教学,多媒体课件也十分有趣,在这堂课中我深刻感受到教育信息化的重要性。 在实验课中我们主要学习到了投影仪,电脑,视频,影碟机与控制面板之间如何正确的切换,中央控制面板上一些知识的解读,以及卫星接收系统的如何正确的接收信号,怎么正确的调好频率,这些实验课在今后的教学中都是十分重要的,甚至有些知识对于我们来说更是学习的地方,因为这些知识是可以帮助我们在今后的工作中,当我们比别人多了一些东西的时候,我们才能在今后的工作中做的比别人出色。 老师也是一个非常细心的老师,谢谢老师对我那些傻瓜问题无微不至的回答,其实现代教育技术是一个可以学习到非常多知识的课程,很多资源有待我们去开发,在接下来的几周中,我一定会更加认真的上好每一节实验课,认真记录自己的感受,认真听好每一节理论课,人应当活到老学习到老,只有源源不断的学习方能走的更远。 我应当在今后的学习中更好地运用到,也应该更好地锻炼自己的制作多媒体课件的能力。教育信息化与我们息息相关,我相信,也将不断的做下去。


也许大家不了解佛教,但肯定都听过、见过"南无阿弥陀佛"这句佛号,无论是影视剧中,还是生活中 ,还是在寺院里,我们都经常听到见到,大家也都知道这句佛号来自佛教。那这句佛号到底什么意思?不要说一般人,可能就连经常念佛的人,也未必能够清楚了解,那我们今天就简单介绍一下这句佛号的意义。 首先,"南无阿弥陀佛",在佛教中也称为六字洪名,这句佛号中的"南无"的读音,一般不了解佛教的人经常误读为"nan w ",正确的读音是"na mo"。"南无"是皈依、顶礼、礼拜的意思,是一个恭敬之词;"阿"的意思是无;"弥陀"的意思是量;"佛"的意思是觉、智。"阿弥陀佛"就是无量智、无量觉的意思。"南无阿弥陀佛"就是皈依无量觉、皈依无量智的意思。 佛教中无量诸佛,为什么偏偏大家都念"南无阿弥陀佛"?念其他佛号的却比较少呢?因为阿弥陀佛是真心自性的名号,我们的自性就是无量智、无量觉,只要念阿弥陀佛这一句佛号,十方三世一切诸佛其实就都念到了,不必再另外一个个念。阿弥陀佛是本名,其他佛号是别名,别名是根据众生机缘而变化的,佛佛道同,哪一尊佛不是无量智、无量觉呢?众生喜欢念哪个就随缘念哪个,这个其实没有什么分别。 比如释迦牟尼佛,也是佛的别名,他就是应机到这个世界上来教学讲法、教化众生的,"释迦"的意思是能仁,能够仁慈的对待一切众生;"牟尼"是清净,自性清净。自己要清净,对众生要仁慈,这就是佛教化众生的别名,佛在这个世间叫释迦牟尼佛,到了别的世间,其他世间众生跟我们这里的众生情况可能不一样,佛就又会有其他的别名了。 在《无量寿经》中,就列举了阿弥陀佛的另外十三个名号:无量寿佛、无量光佛、无边光佛、无碍光佛、无等光佛、智慧光、常照光、清净光、欢喜光、解脱光、安隐光、超日月光、不思议光。这都是阿弥陀佛的名号,大家听到这些名号,可能感觉很陌生,比较别扭,这是因为我们凡夫的执着心太强,这就是个名字,一个符号,跟父母给我们起的名字一样。其实佛佛相同,代表的都我们的真心自性,释迦牟尼佛只是为了契机说法,才在讲经中说了那么其他诸佛的名号。 为什么学佛的人,尤其净土宗,都念"南无阿弥陀佛"呢?念这句佛号有什么意义呢?因为这句佛号代表的就是我们真心本性;念这句佛号就等于念我们的真心;念这句佛号的一念之中就与我们的真心相应,就会与我们的真心取得联系;以至诚之心念这一句佛号,就有无量的功德福报,帮助显露我们的真心本性。


刘姓,追溯源流也是一个十分古老的且鼎鼎有名的姓氏,刘氏最早一支刘姓源自尧的后裔刘累,故刘累为刘姓得姓始祖。刘姓望出江苏彭城。至2013年有人口近7000万,占全国人口的5.34%,在王、李、张之后排第四位。刘姓建立了西汉、后汉、南汉等政权。刘姓分布很广,但不均衡。刘姓在北方和中原地区是最常见的姓氏之一。刘姓的源流大概主要有三支,分别是祁姓、姬姓、外族的改姓。首先就是祁姓,祁姓是帝尧的后代这一源流还是带有一部分的神话色彩,在夏朝的后期尧的后裔曾经跟着精通养龙技术的豢龙氏学过驯化龙的本领,并且成功的驯化了4条龙敬献给当时的皇帝孔甲,孔甲大喜于是就赐姓给刘累为御龙氏,后来,由于饲养不善,死了一条雌龙,刘累怕孔甲治罪,就偷偷地带着家眷南逃到鲁县(今河南鲁山县)躲了起来。刘累的子孙以刘累的名字为姓氏,也就是中国最早的刘姓。所以在河南的小伙伴们,你们的祖先可是会饲养龙这种特殊存在的!是不是感觉非常的神奇!其次是姬姓,源于姬姓的刘氏形成于春秋时期,系以邑为氏,出自今河南偃师。在这里就要给大家解释一下了,可能很多小伙伴不理解"以邑为氏"是什么意思,其实很简单,我们知道宗法制是以分封制为基础的天子"把国土分封给诸侯,诸侯又把封国内的土地分封给公族,卿大夫。这种多层次分封的土地叫封邑,亦称采邑,也就是说着一刘姓源流的来源是因为分封地而得名的,简单来说就是地主用地来当自己的姓。第三个就是外族的改姓以及赐姓,在这里不得不提一个人,那就是!项羽,这一支说起来还是和项羽有关,项羽的叔父项伯因为在鸿门宴救了刘邦,因此刘邦称帝后便赐姓项伯家族姓刘。其次便是各个少数民族的改姓,有西汉时的匈奴族,也有魏晋十六国时期汉朝公主与匈奴单于的后裔,还有北魏鲜卑族"勋臣八姓"之一有独孤氏,以及唐末五代时期,突厥别部沙陀族这些少数民族的改姓也就成为了各个刘姓的源头!历代帝王录上,刘氏以66位帝王独占鳌头,成为姓氏中帝王人数最多的姓氏!不得不说刘是一个拥有帝王气的姓氏,除此之外,刘姓的名人也是众多刘禹锡,刘邦,刘备,刘少奇等等都是有数的名人!今天给大家介绍的姓氏来源就到这里啦,如果大家有什么疑问怀疑提出来我们会为大家慢慢解答。


湿疹属于慢性炎症性复发性皮肤病,是由于多种内外因素综合作用导致的皮肤上出现红斑、丘疹、丘疱疹、甚至糜烂、渗出、脱屑、结痂,剧烈瘙痒。 导致湿疹的原因非常多,如居住环境潮湿、寒冷干燥、进食海鲜、吸入花粉、尘螨、接触动物皮毛、频繁使用洗涤剂等,还有本身属于过敏性体质、紧张焦虑和失眠、工作压力大、过度劳累等。 为什么夏天容易得湿疹? 夏天容易得湿疹主要有两个原因:一是潮湿、炎热的天气让皮肤屏障受损,不能很好的阻挡外界过敏原、刺激物、细菌等物质; 二是夏天撸串、小龙虾和各种冷饮等刺激性食物,让人不小心中招。 如何区分湿疹与痱子、皮癣? 成片的红斑,密集或疏散的小丘疹,或小水疱,严重时有大片渗液及糜烂;过一段时间,渗液减少结痂、脱屑,瘙痒,反复发作,那就可以诊断湿疹了。 痱子一般是由汗孔闭塞而导致,皮肤表面上面是密密麻麻的、枕头大小的红疙瘩,有时还有脓头,会有痒、刺痛、热辣辣的感觉,只要在凉爽的环境保持干爽基本就会没事。 皮肤癣是由真菌感染引起的皮肤病,皮肤上发红、起小水疱和蜕皮。需要用抗真菌药膏治疗,严重时需要口服抗菌药物。 湿疹如何治疗? 应采用阶梯治疗,如果皮肤只是干燥,只需选择成分简单、刺激性低、接近自身皮肤脂质的保湿剂和皮肤屏障修护剂。 如果患者湿疹发作期,出现皮肤红肿、渗水、红斑或者瘙痒剧烈等情况下,就需要涂抹一些糖皮质激素。 很多人谈激素色变,但其实大多数不良反应,都是长期不合理使用激素造成,所以一定要在正规专业医师的指导下用药。 此文章所有内容均来源于网络,如有侵权,请联系删除。


众所周知,维生素对于人体来说非常重要,尤其对于健身者来说需要比普通人摄取更多的维生素,今天我们就以维生素c和维生素d为例,讲解下这两类维生素的重要性。维生素c :有氧运动的表现维生素c有许多影响运动表现的功能,虽然它不会有直接效果,但身体需要维生素c来合成肉碱。肉碱可以将脂肪酸输送到线粒体来产生能量,同时,维生素c也是一种抗氧化剂,可以防止自由基造成的伤害。在一项研究中,两组青少年缺乏维生素c,一组连续四个月每天摄入100毫克,导致工作能力增加48%,而对照组仅增加12%。在成人受试者中也发现了类似的结果,缺乏维生素c的人连续八周被给予推荐的膳食补充剂,结果,跑步效率和有氧能力显著提高。食物来源:柑橘类水果和绿叶蔬菜,如柑橘、猕猴桃、沙棘、青椒、番茄和大白菜。维生素d :预防伤害维生素d可以通过食物和晒太阳来获得,当然,我们现在晒太阳的时间越来越少了,而且健身者对维生素d的需求更高,因为:1 .防止肌肉力量下降维生素d可以维持神经肌肉的兴奋,它可以提高细胞线粒体的活性,从而加速磷酸盐系统的恢复,这是我们使用爆发力时的一项重要能力。一篇在相关杂志上发表的文章中表明,维生素d水平低的受试者连续12周补充维生素d补充剂,线粒体中磷酸肌酸的恢复水平显著提高,维生素d缺乏也与肌肉骨骼疼痛和神经肌肉功能障碍有关。2 .间接提高抗伤害能力维生素d可以通过增强钙和磷的吸收来促进生长和增强骨骼,如果骨密度低,运动时应力性骨折的风险就会增加。由于我们大部分时间在室内训练,缺乏阳光,所以我们还需要增加食物中维生素d的摄入量。


胆管癌在我国并不常见,原发性胆管癌较少见,占普通尸检的0.01%~0.46%,肿瘤病人尸检的2%,胆道手术的0.3%~1.8%。在欧美胆囊癌为胆管癌的1.5~5倍,日本的资料则胆管癌多于胆囊癌。男女之比约为1.5~3.0。发病年龄多为50~70岁,但也可见于年轻人。 一、胆管癌晚期临终前症状: 1、黄疸:胆管癌患者早期缺乏典型症状,大部分病人多因黄疸而就诊,黄疸是胆管癌最早也是最重要的症状,约有 90%-98%的胆管癌病人都有不同程度的皮肤、巩膜黄染。黄疸的特点是进行性加重加深,且多属无痛性,少数病人黄疸呈波动性。上段胆管癌黄疸出现较早,中、下段胆管癌因有胆囊的缓冲黄疸可较晚出现。 2、腹痛:半数左右的患者有右上腹痛胀痛或不适,体重减轻、食欲不振等症状。这些症状常被视为胆管癌早期预警症状。腹痛一开始。有类似胆石症、胆囊炎。据临床观察,胆管癌发病仅3个月,便可出现腹痛和黄疸。 3、皮肤瘙痒:可出现在黄疸出现的前或后,也可伴随其他症状如心动过速、出血倾向、精神萎顿、乏力和脂肪泻、腹胀等,皮肤瘙痒是因血液中胆红素含量增高,刺激皮肤末稍神经而致。 4、其他:伴随着黄疸、腹痛等症状,还会有诸如恶心、呕吐、消瘦、尿色深黄,如酱油或浓茶样,大便色浅黄甚至陶土色等,晚期肿瘤溃破时,可出现胆道出血时可有黑便、大便隐血试验阳性,甚者可出现贫血;有肝转移时可出现肝脏肿大,肝硬化等症象。 二、胆管癌晚期转移症状 约71.4%的胆管癌有直接浸润或转移,其中33.3%波及肝脏,33.3%波及所属淋巴结,17.5%为腹膜播散。由于胆管周围有血管、淋巴管网和神经丛包绕,胆管癌细胞可通过多通道沿胆管周围向肝内或肝外扩散、滞留、生长和繁殖。胆管癌的转移包括淋巴转移、血行转移、神经转移、浸润转移等,通过以上多种方式可转移至其他许多脏器。肝门部胆管癌细胞可经多通道沿胆管周围淋巴、血管和神经周围间隙,向肝内方向及十二指肠韧带内扩散和蔓延,但较少发生远处转移。 1、淋巴转移:较常见。常转移至肝门部和胰周淋巴结,较少发生远处淋巴转移,以上段胆管癌淋巴结转移率较高。胆管在肝内与门静脉、肝动脉的分支包绕在glisson鞘内,其中尚有丰富的神经纤维和淋巴。glisson鞘外延至肝十二指肠韧带,其内存在更丰富的神经纤维、淋巴管、淋巴结及疏松结缔组织,而且胆管本身有丰富的黏膜下血管和淋巴管管网。近年来随着高位胆管癌切除术的发展,肝门的淋巴结引流得到重视。有人在27例肝门部淋巴结的解剖中,证明肝横沟后方门静脉之后存在淋巴结,粗大的引流淋巴管伴随着门静脉,且在胆囊淋巴结、胆总管淋巴结与肝动脉淋巴结之间有粗大的淋巴管相通。 淋巴转移为胆管癌最常见的转移途径,并且很早期就可能发生。有报道仅病理检验限于黏膜内的早期胆管癌便发生了区域淋巴结转移。胆管癌的淋巴结分组有:①胆囊管淋巴结;②胆总管周围淋巴结;③小网膜孔淋巴结;④胰十二指肠前、后淋巴结;⑤胰十二指肠后上淋巴结;⑥门静脉后淋巴结;⑦腹腔动脉旁淋巴结;⑧肝固有动脉淋巴结;⑨肝总动脉旁前、后组淋巴结;⑩肠系膜上动脉旁淋巴结,又分为肠系膜上动脉、胰十二指肠下动脉和结肠中动脉根部以及第一支空肠动脉根部4组淋巴结。总体看来,肝门部胆管癌淋巴结转移是沿肝动脉途径为主;中段胆管癌淋巴结转移广泛,除了侵犯胰后淋巴结外,还可累及肠系膜上动脉和主动脉旁淋巴结;远段胆管癌,转移的淋巴结多限于胰头周围。 2、浸润转移:较为常见。胆管癌细胞沿胆管壁向上下及周围直接浸润是胆管癌转移的主要特征之一。上部胆管癌向邻近胆管的肝脏浸润,中部胆管癌向肝固有动脉和门静脉浸润,下部胆管癌向胰腺浸润。癌细胞多在胆管壁内弥漫性浸润性生长,且与胆管及周围结缔组织增生并存,使胆管癌浸润范围难以辨认,为手术中判断切除范围带来困难。此外,直接浸润的结果也导致胆管周围重要的毗邻结构如大血管、肝脏受侵,使手术切除范围受限而难以达到根治性切除,而癌组织残留是导致术后很快复发的主要原因之一。肝转移是上部胆管癌的主要转移方式,腹膜播散较少见。 3、血行转移:可达全身,最常见为肺,达10%~25%。病理学研究表明,胆管癌标本中及周围发现血管受侵者达58.3%~77.5%,说明侵犯血管是胆管癌细胞常见的生物学现象。胆管癌肿瘤血管密度与癌肿的转移发生率明显相关,且随着肿瘤血管密度的增加而转移发生率也升高,提示肿瘤血管生成在胆管癌浸润和转移中发挥重要的作用。临床观察到胆管癌常常发生淋巴系统转移,事实上肿瘤血管生成和血管侵犯与淋巴转移密切相关。因此,在胆管癌浸润和转移发生过程中,肿瘤血管生成和血管侵犯是基本的环节。 4、沿神经蔓延:神经侵犯发生率可达33.3%~83.4%,故临床上以黄疸和疼痛为多见症状。支配肝外胆道的迷走神经和交感神经在肝十二指肠韧带上组成肝前神经丛和肝后神经丛。包绕神经纤维有一外膜完整、连续的间隙,称为神经周围间隙(perine ral space)。以往多认为,神经周围间隙是淋巴系统的组成部分,但后来通过光镜和电镜观察证明,神经周围间隙是一个独立的系统,与淋巴系统无任何关系,肿瘤细胞通过神经周围间隙可向近端或远端方向转移。统计表明,神经周围间隙癌细胞浸润与肝及肝十二指肠韧带结缔组织转移明显相关,提示某些病例肝脏、肝十二指肠韧带及周围结缔组织的癌转移可能是通过神经周围间隙癌细胞扩散而实现的。因此,神经周围间隙浸润应当是判断胆管癌预后的重要因素。 三、不同类型胆管癌的症状 胆管癌可发生在肝外胆管的各个部位,其中以近段胆管(肝门部胆管)最多见,约占58%;中远段胆管分别占13%和18%,发生在胆囊管者占4%,另有7%为弥漫发生。 1、肉眼形态学分类:根据肿瘤的大体形态可将胆管癌分为乳头状型、硬化型、结节型和弥漫浸润型4种类型。其中以浸润型较多见,其次为结节型,而乳头型较少见。胆管癌一般较少形成肿块,而多为管壁浸润、增厚、管腔闭塞;癌组织易向周围组织浸润,常侵犯神经和肝脏;病人常并发肝内和胆道感染而致死。 ①乳头状癌:大体形态呈乳头状的灰白色或粉红色易碎组织,常为管内多发病灶,向表面生长,形成大小不等的乳头状结构,排列整齐,癌细胞间可有正常组织。好发于下段胆管,易引起胆管的不完全阻塞。此型肿瘤主要沿胆管黏膜向上浸润,一般不向胆管周围组织、血管、神经淋巴间隙及肝组织浸润。手术切除成功率高,预后良好。 ②硬化型癌:表现为灰白色的环状硬结,常沿胆管黏膜下层浸润,使胆管壁增厚、大量纤维组织增生,并向管外浸润形成纤维性硬块;伴部分胆管完全闭塞,病变胆管伴溃疡,慢性炎症,以及不典型增生存在。好发于肝门部胆管,是肝门部胆管癌中最常见的类型。硬化型癌细胞分化良好,常散在分布于大量的纤维结缔组织中,容易与硬化性胆管炎、胆管壁慢性炎症所致的瘢痕化、纤维组织增生相混淆,有时甚至在手术中冷冻组织病理切片检查亦难以作出正确诊断。硬化型癌有明显的沿胆管壁向上浸润、向胆管周围组织和肝实质侵犯的倾向,故根治性手术切除时常需切除肝叶。尽管如此,手术切缘还经常残留癌组织,达不到真正的根治性切除,预后较差。 ③结节型癌:肿块形成一个突向胆管远方的结节,结节基底部和胆管壁相连续,其胆管内表面常不规则。瘤体一般较小,基底宽、表面不规则。此型肿瘤常沿胆管黏膜浸润,向胆管周围组织和血管浸润程度较硬化型轻,手术切除率较高,预后较好。 ④弥漫浸润型癌:较少见,约占胆管癌的7%。癌组织沿胆管壁广泛浸润肝内、外胆管,管壁增厚、管腔狭窄,管周结缔组织明显炎症反应,难以确定癌原始发生的胆管部位,一般无法手术切除,预后差。 2、组织学分类:95%以上的胆管癌为腺癌,少数为鳞状上皮癌、黏液癌,囊腺癌等,在原发性肝外胆管癌中,以胆总管癌最多见,33%~40%;其次为肝总管癌,30%~32%;肝总管分叉处,为20%;胆囊管4%。 肝外胆管癌组织学缺乏统一的分类,常用的是按癌细胞类型分化程度和生长方式分为6型:①乳头状腺癌;②高分化腺癌;③低分化腺癌;④未分化癌;⑤印戒细胞癌;⑥鳞状细胞癌等,以腺癌多见。分型研究报告各家不尽一致,但最常见的组织学类型仍为乳头状腺癌、高分化腺癌,占90%以上,少数为低分化腺癌与黏液腺癌,也有罕见的胆总管平滑肌肉瘤的报告等。 四、胆管癌晚期临终关怀 临终关怀是针对现代医学治愈无望的病人,缓解极端痛苦、维护至死尊严,尤其增强病人对临终生理、心理状态的适应能力,帮助临终者安宁地走完生命的最后旅程。 运用社会、家庭对病人身、心关怀与支持,同时又照顾家属给予心理上的支持。现将具体做法介绍如下: 1、对象晚期癌症病人,经医师确定其生命接近尾声,大致不超过六个月;病人和家属放弃治疗,只做止痛等支持疗法。 2、减轻痛苦癌症病人首先应减轻其身体的不适和疼痛;所以为其使用止痛泵止痛,使他们不再承受疼痛的折磨。 3、病人心理评估及护理病人目前心理反应处于哪一阶段:否认期,愤怒期,讨价还价期,抑郁期或接受期。根据评估,分析发现病人的心理问题,制定护理计划和措施。 (1)否认阶段少数病人否认自己患了癌症。在此阶段我们除了给予病人感情上的支持(安慰、倾听、表示同情)外,还应帮助病人正确认识疾病,了解死亡是人生命中的客观规律。通过与病人推心置腹的交流、讨论,使病人对疾病的现状、发展和治疗做到心中有数,同时也使病人能够积极地配合医护人员的工作,在有限的时间里提高生活质量,维护病人的尊严。 (2)愤怒阶段此时病人预感到自己病情严重,易激怒,并怨天尤人。此期应允许病人发泄情绪,当病人失去健康,面临生命的威胁时,其心理反应是十分复杂的,常常会愤怒不满等,我们要充分理解病人的绝望及恐惧和发自内心的痛苦,应保持冷静、忍让,要用爱心与同情去疏导、劝慰病人,让其平息心理上的冲突。 (3)讨价还价阶段这个阶段病人还存在希望,也肯努力配合治疗。此期应帮助病人实现临终前的愿望,当病人面临死亡时,他们会有这样那样的遗憾和愿望,实现他们的愿望是对他们心理上的极大安慰,所以帮助他们实现每一个愿望,使其安详、无憾地离开人世。 (4)抑郁期当正视自己死亡的时候,会出现悲伤、沉默、情绪低落和沮丧。在此阶段应鼓励与支持病人,增加病人同疾病做斗争的信心,并提供家属陪伴场所,允许家属陪护在床旁及带进病人喜欢的特殊食品。 (5)接受期病人深知自己病情的严重,面临死亡,但表现的平静。在此阶段应满足病人自我实现的需要,给病人提供展示和发挥爱好兴趣的机会,倾听病人的叙述。 通过癌细胞体外培养与癌症动物模型最新研究证明:人参皂苷rh2对胆管癌、黑色素瘤、乳腺癌、卵巢癌、肝癌、肺癌、骨癌、胰腺癌、结肠癌、血癌等癌细胞从以下几方面发挥抑制作用: 人参皂苷rh2 是从人参中提取的天然活性成分,经过众多国际权威专家论证具备良好的抗肿瘤活性功能,抑制肿瘤癌细胞生长。 人参皂苷rh2 可以有效增强单核巨噬细胞的吞噬功能,诱发肿瘤癌细胞凋亡。 人参皂苷rh2 的hk细胞活性功能,诱导肿瘤癌细胞分化。 人参皂苷rh2 可以通过提高免疫力降低放化疗的毒性,有效地减小放化疗的痛苦程度。 人参皂苷rh2十大功效(点击此处): 1.调控细胞增殖周期,主要杀伤增殖期的肿瘤细胞。 2. 诱导肿瘤细胞凋亡,不产生炎症。 3. 辅助化疗,增强化疗药物敏感性。 4. 逆转肿瘤耐药性,增强传统化疗药效 5. 减轻化疗毒副作用,提高白血球数量 6. 诱导肿瘤细胞向正常细胞分化 7. 预防肿瘤的转移 8. 防止康复期肿瘤复发 9. 平衡免疫系统,预防癌变 10. 多重抗疲劳功效,可迅速恢复生理或心理因素诱发的疲劳,有效缓解头晕、嗜睡等症状,增加脂肪酸的消耗,以产生能量,振奋精神,提高耐力,改善体质。


随着生活水平的不断提高人们对优生优育又多了些了解,在怀孕期间就特别关心胎儿的发育情况,四维彩超是一种先进的技术,能够准确的诊断出胎儿是否存在先天性畸形、体表畸形等异常情况。那么做四维彩超的最佳时间是? 一、专家解析:四维彩超最佳检查时间 做四维彩超的最佳时间是因个人而异的,做四维彩超的需求不同得到的结果也会不同。一般而言孕期可分为三个阶段:孕早期(1月-3月),孕中期(4月-6月),孕晚期(7月-9月)。这三个时期照出来的四维彩超效果也不同。 1、为拍胎宝宝全身:这时候可以选择孕前期去做四维彩超,这时候胎宝宝还小,透过仪器可照出宝宝全身,值得提醒的是,1-2月不建议去做四维彩超,这个孕期做四维存在争议。 2、为排查胎宝宝外在缺陷:这时候可以选择孕中期或孕晚期去做四维彩超,这时候宝宝身体已经有一定的发展,照宝宝的全身已经不可能了,但可以去观察宝宝某个部位的形态。 而做四维彩超的最佳时间为怀孕22-28周,因为这个时段胎儿的肢体及各主要脏器已经全部发育,而且羊水较适合做胎儿畸形筛查。但因孕妇的个体差异,个人的具体时间还请和医生联系,按医嘱时间定。 二、现代妇产医院的四维检查更便捷、更安全 1、先进:可准确提供有关胎儿的大小、羊水多少、脐带是否绕颈等信息;并且检测胎儿先天性缺陷的准确度更高,降低误诊漏诊现象,在产前排畸检查的超声图像诊断中无可取代。 2、排畸:除了能够显示出腹中胎儿的实时动态图像外,还能够多方位、多角度的观察宫内胎儿的生长发育情况,对胎儿的体表进行检查,如唇裂,脊柱裂,大脑、肾、骨骼发育不良等,为早期诊断胎儿先天性体表畸形提供准确科学依据。 3、可视:高清四维,能自动为胎儿进行宫内拍"写真"和动态录像,为准妈妈增添了不少情趣。她们不是仅仅感觉孩子运动,而且可以亲眼目睹肚子里孩子的乖巧容貌和可爱动作。 4、安全:四维彩超的设计非常符合人体工程学,不存在射线、光波和电磁波等方面的辐射,对孕妈妈和孩子的健康没有影响。


编辑| 国际能源网 王山 1、 最早提出"石油"一词的是公元977年中国北宋 编著的《太平广记》。正式命名为"石油"是根据中国北宋杰出的科学家沈括(1031-1095),在所著《梦溪笔谈》中根据这种油《生于水际砂石,与泉水相杂,惘惘而出》而命名的。在"石油一词出现之前,国外称石油为"魔鬼的汗珠"、"发光的水"等,中国称 "石脂水"、"猛火油"、"石漆" 等。 2、 世界上最早的油井是古波斯首都苏萨附近的阿尔利卡地区的油井, 从2500多年前开始采油。 3、 世界上最深的油井,70年代是美国勃尔兹·罗杰斯一号井。井深9583米,1972年1月25日开钻至1974年5月完钻,1992年是位于苏联(今俄罗斯境内)科拉半岛上的(cy-3)科拉3井,设计于1966年,1970年开钻,至1992年7月, 井深m ,是世界上目前最深的油井。 4、 世界上单井日产最高的油井是墨西哥黄金巷油区的塞罗,阿泽尔4号井,初喷日产油3.714万吨。 5、 世界上最大的油田是 沙特阿拉伯的加瓦尔油田 。1948年发现,总面积2300平方千米,石油可采储量112亿吨。最高年产量1981年2.8亿吨。 6、 世界上已探明的储量最大的、也是 世界上最大的砂岩油田是科威特的布尔干油田 。可采储量达99亿吨。1928年发现,1964年开发,属白垩纪砂岩,面积700平方千米,油层厚度1082~1462米。 7、 世界上石油储量最多的国家是沙特阿拉伯,石油探明可储量为226亿吨, 约占世界石油可采储量的四分之一。 8、 世界上探井和生产井最多的国家是美国。1982年底共有280万口井, 占世界总数73.7%, 其中生产井60万口,总进尺19亿米。 9、 世界上最深的油藏是意大利费托姆油田的某油藏,深达6212米, 日产油650吨 。 10、 世界上稳产期最长的特高产油井是伊朗加奇萨兰油田35号井。1961年投产时用两根直径152mm出油管线,日产1.66万吨,1974年用两根直径203mm管线出油, 日产1.9万吨。 11、 世界上海拔最高的百万吨级油田是 中国青海油田 ,平均海拔2900-3000米(1991年建成)。 12、 日产万吨油井数量最多的国家 是伊朗和墨西哥,各四口井, 占世界已知万吨油井的66% 。 13、 世界上最大的抽油机是美国的勒夫金·迈克抽油机, 高度相当于五层楼房 。 14、 世界上海拔最高的油井是 中国青海汕田花土沟的狮20井, 1992年4月使用中国江汉油日机械厂制造生产的xj250型修井机使停产五年的狮20井恢复生产。 15、 天然气的最早发现者 是中国公元前3-2世纪,战国时朗的大工程师李冰。李冰在四川兴修水利,钻凿盐井时在临邛(今邛崃)发现天然气,当时称之为火井。 16、 世界上最旱的气井 是中国四川临邛火井(今邛崃县),钻成于 公元前30年的西汉时期。 17、 世界上产天然气最高的国家是苏联。1990年产天然气8150亿m 3 ,占 世界总气量的38%。 从六十年代至八十年代一直居世界第一位的是美国。 18、 世界上第一口超千米气井是中国四川自贡大安区街长堰圹的兴海井。 该井于1835年凿成, 井深1001.42米,完井时日产气8500 m 3 。 19、 世界上最大的气田是苏联的乌连戈伊气田。探明和控制天然气储量达8.09万亿 m 3 ,最高年产量3110亿 m 3 。 20、 世界上最高产的气井是苏联乌尔塔布拉克气田的发现井,j963年在井深2180米发现礁灰岩气藏, 日初喷气1300万m3 。 21、 世界上最深的气藏是美国阿纳达科盆地的志留系气藏, 深达8309~8322米。 22、 生产时间最长的气井是中国自流井气田的德成井,从1762年开始采气,至1955年日产气仍有1200m 3 ,长达193年,累计产气4.2亿m 3 。 23、 世界上分布面积最大的气田是1918年发现的美国潘汉德-胡果顿气田,地跨19个县,面积平方千米,探明天然气储量亿m 3 ,储量居世界第五位。 24、 世界上最早进行工业开采的油田是罗马尼亚普洛耶什蒂油区的油田,始于1857年。 25、 世界上最早进行工业开采的气田是 中国四川的 自流井气田 ,最晚也在1573年开始工业性开采。 26、 世界上油气田最多的国家是美国 , 目前约有1.8万个油气田,占世界总数的54.5%。 27、 至今世界上已发现大大小小的油田约四万个,投产了三万多个 。 28、 世界上最大的重油带是委内瑞拉的 奥里诺科重油带 ,地质储量460亿吨,占世界重油储量的56.7%。 29、 最早开始海上石油钻探和开采的国家是美国,分别于1887年和1947年开始钻探和采油。 30、 最早发现的海上油田是美国加利福尼亚海岸的亨廷滩油田,发现于1920年。 31、 最大的 海上油田是沙待阿位伯的萨法尼亚 ,可采储量达4.6亿吨。 32 、 最大的海上采油平台是英国北海尼尼安油田的主采平台,直径139米,高236米。 33、 最深的海上油气探井是1977年钻成于大西洋的costg-2井,井深6670米。 34、 世界上最大的压裂船--薪加坡下水的西方复兴号、船长93米,将为英国、挪威、丹麦、荷兰的北海油气田作业。 35、 最大的油轮是扩建后的日本"海上巨人"号,长458米,宽58米,高30米,载重56.3万吨。 3 6、 世界上最贵的钻工床位是英国北海油田, 一名钻工的床位每年需15万英镑。 37、 中国是世界上最早建造长输管道的国家,数百年前;中国四川用竹做成管线,称之"笕"。这种竹制管道在12口自流井上使用,总长一、二百公里。 38、 世界上最长的输油管道是美国州际输油管公司连接加拿大伯塔省埃德蒙顿至美国纽约州布法罗之间的输油管,全长2856公里、中间十三个泵站,日输油吨。(预测西伯利亚输油管线长3732公里)。 39、 最大最长的输气管道是1966年建成的 苏联乌连戈伊-波马雷-乌日戈罗德输气干线, 全长4450公里,管径420毫米。 40、 海拔最高的输原油管道是中国青海的花土沟至格尔木输油管,全长430公里,平均海拔2900米。 41、 最大的炼油厂是美属维尔京群岛上的克罗伊炼油厂, 年加工原油能力为3640万吨 。 42、 最大的天然气处理厂是苏联的奥伦堡处理厂,年处理含硫天然气500亿m 3 ,凝析油400-500万吨,产硫磺200万吨。 43、 最大的地面贮油库是日 本鹿儿岛入港油库 ,容量十万m 3 油罐30个,十五万m 3 油罐×24个,总容量660万m 3 ,整个基地工作人员380人。 44、 世界上最大的上下游一体化公司是1993年6月15日宣布的沙特阿拉伯的阿美公司。 45、 世界上第一台全自动化钻机,用于挪威壳牌公司位于斯塔万格的德劳甘平台。 46、 1992年8月28日至1993年1月26日完钻的挪成339-c2井,是世界上延伸最长的水平井, 水平延伸7290米 ,使用的是八十年代中期制造的双速tds4varco顶部驱动钻机。该钻机能适应用168.27毫米的钻杆。 47、 美国阿莫科公司首创小井眼深井钻机,这就是有名的shads地层高速钻井系统。noseno2井,从1992年5月开钻至9月完钻,总井深3816米。 48、 世界上第一辆使用汽油的汽车是卡尔费里德里克·本茨制造的"引擎车厢"。1885年,这辆25 0公斤重的三轮汽车在西德曼海姆首次运行,时速达16公里。 49、 亚洲是世界液化天然气的主要贸易地区; 日本是世界最大的液化天然气进口国 ,印尼是世界最大的液化天然气出口国。 50、 原油消费量和进口量最大的国家是美国。最高年消费量达9.55亿吨,原油和成品油年进口量面高达5.11亿吨。 52、 世界上第一座海上钻井平台是1896年,在美国加利福尼亚海岸,从一只简陋的木筏上开创了石油水下钻探的历史。 1911年,在美国路易斯安娜和科克萨斯之间的海上,建起了世界上第一座海上钻井平台。 53、 世界上第一个钢制地下油罐是1985年,日本矿业公司在水岛炼厂建成两个直径90米,深50米,总容量为13万立方米的钢制油罐。 54、 世界上最大的天然气发电厂位于德里兰以南雷伊城附近,建于1978年,总发电能力达1384兆瓦。 55 、 以争夺石油为主的战争是海湾战争 ,这场战争从1990年8月2日伊拉克入侵并占领邻国科威特起,到1991年1月17日以美国为首的多国部队掀起"沙漠风暴"爆发海湾战争,至1991年2月28日伊拉克全部无条件接受联合国有关十二项决议从科威特撤军止。这场战争使科威特全国1200口油井中,有200口遭到严重破坏, 有600口井在伊军怆惶逃时被点燃, 直接经济损失1000多亿美元。 56、 世界"陷坑之谜" -即美国俄克拉阿马州梅杰县境内埃姆斯镇西南约3.22km处地下的一个陷-埃姆斯陷坑,地质学家曾提出许多玄妙莫测的地质解释。为了揭开埃姆斯陷坑之谜,由大陆资源等公司钻了第一口阿布克尔群深探井-cre80一ryl号井,在2694m中途测试表明,自喷产油量为8.9m3 h。该井1991年11月至1992年3月已产出8348m3 油,压力不降。 57、 世界第一台结构紧凑的隔音式钻机-t-43韦斯珀钻机,是多塔格公司应naw公司的要求于1993年上半年研制成功的。这种钻机不但隔音而且隔热,可以把噪音降至最低,可以隔热保温。 该钻机配有完全密闭的高为7.22米用隔音材料制作的防风墙。 此外,还围绕泥浆振动筛和泥桨罐安装有一道围墙。 58、 目前世界已进入天然气时代 。 全球天然气储量为143万亿m3 ,按1991年全世界天然气消费是2.1万亿m3 估算,可供消费67年,天然气潜在资源可供消费150年。而1991年世界原油储量只相当于169万亿m3 天然气当量。


11月9日,会泽县融媒体中心与华电集团以礼河发电厂联合开展了一场别开生面的"不忘初心、牢记使命"主题教育采访活动,全媒体实地采访了四座梯级电站的生产和营运,实地感受了新中国建立之初水电站建设的艰辛与伟大。深秋时节,枫叶似火,银杏叶黄。上午9时,会泽融媒全媒体采访团来到位于金钟街道竹园社区毛家村的以礼河发电厂一级发电站。以礼河发源于待补镇野马川,全长122公里,流经会泽的金钟、老厂等10个乡(镇、街道)。一级电站就建在上游群山环抱之中,掩映在青山脚下,背靠毛家村水库大坝,厂区绿树交织、水流潺潺、干净优雅。以礼河发电厂副总经理谢学见介绍说,1953年,国家派出专家查勘了以礼河流域,根据以礼河水流落差大的特点,决定在会泽修建四座梯级电站。一级发电站建设最难的是修筑大坝,坝高80.5米,长463.5米,是亚洲第一大土坝。1958年动工,历时十年建成,技术员来自全国各地,会泽人民投入了大量人力物力参与大坝建设,建设高峰时期每天曾有近万人参与劳动。毛家村水库设计总库容5.53亿立方米,是一座综合性利用水库,除了发电外,还兼顾农灌和会泽县城生产生活用水。一级电站1971年发电,年平均发电量0.73亿千瓦时。如今,一级电站库丰电沛,毛家村水库已成为知名旅游景区,成了国家赛艇队高原训练基地。从毛家村顺流而下,以礼河清澈见底,水流平缓,垂柳相连。两岸瓜果飘香,地肥农忙。上午11时,采访团来到位于娜姑镇、老厂乡和五星乡交界的以礼河发电厂二级发电站。电站所在位置俗称"水槽子",以礼河水流到这里,河床变宽,水流汇聚,再往下达到老厂大峡谷,落差变得非常大。在这里,修筑了一道钢筋混泥土拦河大坝,使以礼河跨流域引进了娜姑坝子。以礼河发电厂党建工作部主任董朝斗介绍说,二级发电站水压落差只有68米,主要作用还是蓄水调节,同时保障娜姑坝子群众的生产生活用水。二级发电站1954年开工建设,1958年8月第一台机组发电,年平均发电量0.92亿千瓦时。在二级电站水库,碧波荡漾,山水一色,昔日库面漂满的垃圾已不见了。"我们购置了清漂船并投入了大量的资金和人力,坚持打捞清理一级、二级电站的水库漂浮垃圾,让河水变得干净,我们一直坚持 低碳、绿色、环保 的发展理念,用自己的实际行动践行 绿水青山就是金山银山 。"谢学见动情地说。中午简单吃过工作餐,参观了以礼河发电厂纪念碑和专家楼,采访团又马不停蹄地奔赴以礼河发电厂三级发电站。三级发电站建设在崇山峻岭之间,没有明显的标志。达到厂区,只见一排排变压器和一座座铁塔林立在山坡上,密布的输电线路通向东西两个方向。由于发电机组建在地下168米深的山洞里,上下需要乘坐电梯,采访团就分组分批前往参观。乘坐专用电梯往下,经过1分26秒才到达。电站建得像是一座迷宫,经过狭长的通道后,见到了4个巨大的"大螺号"。谢学见介绍说,一级电站、二级电站都是立式发电机,三级电站和四级电站却是卧式发电机,这是根据水压落差来设计的。参观时,正值设备检修,采访团有幸完整地见到了发电的全部设备,直观地理解了发电的原理。三级电站系引水式高水头电站,水压落差629米,1957年兴建,1966年发电,年平均发电量7.16亿千瓦时,约占全厂发电总量的43%。沿山而下,气候渐热。随行的董朝斗主任形象地说,每下一级电站,就要脱去一件衣服。下午4点,采访团来到了金沙江畔的以礼河发电厂四级发电站。电站建在盐水河峡谷里,前面就是小江和金沙江。在厂区入口,还保留着苏式建筑的大门,门头上雕有"四级电站"四个大字,子宇间透露出历史的厚重。四级电站是以礼河发电厂发电量最大的电站,除利用三级电站的尾水外,还汇入了盐水沟的水流。电站也是引水式高水头电站,水压落差628米,1958年兴建,1970年发电,年平均发电量7.49亿千瓦时,约占全厂发电总量的48%。在四级电站,采访团了解到,随着白鹤滩水电站的建成,现在的四级电站将被全部淹没。为充分利用水资源,将重新复建一座电站,目前正在紧张施工中。据电厂职工介绍,四级电站曾荣获"全国花园式电站"、团中央授予的"先进团支部"等荣誉称呼。这里曾走出了"全国劳动模范"、"云南省劳动模范"刘汉湘、"电力部劳动模范"何永华等先进人物,原国家电力部副部长、中国华电集团公司首任总经理贺恭刚参加工作时,就来到四级电站参与建设。在采访中,记者们仔细聆听了电厂技术人员的介绍,详细了解了每一座电站的具体情况,充分了解了以礼河发电厂多年来为电力事业的发展、为国民经济建设和地方经济发展作出的贡献。采访团用照相机、摄像机和无人机,多角度、全方位拍摄了四座电站的情况。一路图文、抖音、微信现场直播。采访结束时,会泽县融媒体中心记者与以礼河发电厂职工互动合影,大家纷纷表示,要学习和弘扬电厂人的拼搏进取精神,不忘初心、牢记使命,讲好电厂劳模的故事,讲好电厂服务人民的故事,讲好会泽发展的故事,全力支持打赢打好脱贫攻坚这场硬仗,共同促进会泽经济社会快速健康发展。


原文地址:书摘作者: 186**243《华尔街操盘手》 操盘手必须把交易当作是一种人生修炼,做交易不仅仅是为了赚钱,更重要的是通过修炼让自己变的更加自信,充满希望,乐观积极,富有韧性。当修炼成功时,他不仅仅会拥有金钱上的成功,而且也会拥有强大的心理资本,拥有强大的心灵力量,去应对人生中各种各样的挑战,进获得一个真正成功的人生。 真正的自信来自于相信自己会做正确的事。 通过改变注意的焦点,我们可以改变自己对痛苦和快乐的感知,进而改变我们的行为。我们把注意力的焦点投射到哪里,哪里就会变的更清晰更真实,而其它地方则变的不那么清晰和真实。 坚决止损,亏了也是对的:坚决不止损,赚了也是错的。 你一定不能在止损后等待市场给你一个反馈,而要把这个反馈牢牢地抓在自己手里,在止损之后自己主动的肯定自己,做的好!坚决止损是对的!不管股价怎么走,坚决止损都是对的。 学习去驾驭痛苦和快乐,把不好的操盘习惯与具大的痛苦联系在一起,养成好的操盘习惯,经常问自己高质量的问题,把注意力的焦点锁定在自我的提升和长期的成功,激发内在的潜能让自己坚持下去,直到成功,并享受这个过程。 要观察,分析,判断市场态势,不要去主观猜测,更不要试图把自己的猜测强加在市场上。 很多人因为不能迅速转变思维方式而犯错,迅速转变思维方式不是一件容易的事情。 一般来说,经过一段时间的混战,市场总会酝酿出一段趋势比较清晰,且持续时间比较长的好行情。真正的高手在行情混乱时,有足够的自律性使自己停下来,能够在场外耐心的观察和等待。而正是这种观察和等待,使他们在行情清晰时,更有可能大胆果断的参与进去。 不管是在市场上,还是在生活中,坚持任何一个原则,都要付出一定的代价,都要经受一定的考验,坚持任何一个原则,都不能保证你每次都能得到一个下面积极的反馈,从长期来看,市场也罢,生活也罢,都会很慷慨地奖赏那些坚持原则的人,严厉的惩罚那些不坚持原则的人。 人生最大的错误之一,就是为自己想要的东西浪费了太多的时间和精力,却没有为自己真正需要的东西做出足够的努力。人生最大的悲哀之一,就是历尽千辛万若终于得到自己想要的东西之后,却发现那并不是自己需要的东西。 情绪不是单纯由外部事件决定的,它与操盘手自己对外部事件的看法有很大的关系,因此,操盘手不能说,市场让我沮丧,准确的表达应该是,市场发生了一些不好的事情,而我自己对那些事情的看法让我沮丧。 应该做的事往往意味着在连赚的时候保持冷静继续操盘。在连赔的时候暂时停下来,调整一下,很多人之所以会赔钱,就是因为在应该继续操盘的时候他们不敢继续,而在应该停下来调整的时候,他们不能让自己停下来,这往往都是受到小数定律的困扰。 优秀操盘手能摆脱锚定效应的影响,因为他们更多地关注股价当前的运动状态,锚定效应的本质就在于人们在决策的时候过分的关注初始信息,而没有对当前信息给于充分的要重,优秀的操盘手会想,虽然已经从23.30涨到一元了,但是,股价正在上涨啊,我要给股价正在上涨,这个当前信息8%的决策权重,给已经从23.30涨到一元这个信息20%的决策权重,要摆脱锚定效应的影响,就要减轻对初始信息的关注度,更充分地考虑到股价当前的运动状态。 操盘手应该关注的是,自己是否坚持了交易原则,自己是否贯彻了交易策略,自己是否保持了良好心态,操盘手不应该关注的是:当前这一笔交易的结局。 操盘手应该有意识的,积极的进行自我修炼,无论是在做交易的时候,还是在盘前盘后分析总结的时候,都要尽全力,尽全心,利用每个机会把自己训练的更专注,更勤奋,更理性,更坚韧,心理素质更好,赢利能力更强的操盘手。所有的不顺利都是自我修炼的好机会。 只有少数人意识到,不能驾情绪就意味着失败和痛苦。因此,他们有驾驭情绪的强烈愿望,并慢慢的找到合适的方法,培养出驾驭情绪的能力和习惯。驾驭情绪不等于扼杀情绪,而是疏导和管理情绪,防止情绪的泛滥和干涸。 意志薄弱的人往往不能冷静思考,没有自己的主见,总是被动的对环境做出反应(很多时候,本能的反应就是低级的反应)。 弗兰克的两句话,无论在任何情况下,人都还有最后一种自由,选择自己心态的自由,这就是你的自由,也是你的责任。 或许人不理性 原因不是因为想像力过于丰富,而是对想象力缺乏控制。有意识的去控制自己的想象力,应该有助于保持理性。反过来,理性也能帮助我去辨别和筛选自己想象出来的东西。 交易者应该把交易和自尊分开,这样交易者才能放下包袱,专注于交易本身,发挥自己的能动性。很多交易者觉得,如果自己赚钱,那就说时自己有价值:如果赔钱,那就说时自己有价值。这种观点他们过分在意赚与赔,对于他们来说,赚与赔不仅仅是金钱问题,而且是个人价值的问题,是自尊问题,是面子问题。 《交易的真相》 一个头脑正常的投资者,必须对市场和自己诚实守信,必须老老实实做人,遵守原则和纪律。 市场其实就是这么简单,没有太多理论。它是所有投机者之间的资金实力,技术和纪律的博弈。 所有失败的止损,对于交易者是做出贡献的:他们保证了每次"成功的止损"能够被执行。 暴利背后一定蕴藏着致命的操作风险,犹如定时炸弹,一旦引爆,就会爆仓。 你必须是雪夜里静卧原野的猎手,静心等待猎物的出现,绷紧的手指和握着猎枪的板机,引而不发。一头头麋鹿闪过,你没来的及瞄准,就放它过去,你知道不能胡乱击发,浪费弹药。因为不知何时,群狼将呼啸而至。 追求完美是交易走向成功的大敌,这种完美主义的念头,将使我们内心无法保持宁静和平衡。 合格的交易者应该心平气和,坦然的放弃不确定,无把握的市场机会,确保我们的投资活动处于可控制的范畴之中。 我们只赚取属于我们自己的,可以稳定获得的利润,我们追求必然的成功绝非偶然的运气。 你的任务是识别各种出入场信号,并据此采取行动。你不发重新估量自己,因为你已经建立了一套自己的方法。根据自己的喜好评估各种概率,在长期过程中,这些概率将会为你带来一定的利润。 交易的铁律是概率,概率就是交易的铁律。 《外汇交易进阶》 我将看见图表上的东西,而不是期望看见的东西,抱着希望在市场中生存是最危险的。当你抱着希望和侥幸心理时,你就离失败不远了。 无论我对市场趋势有多么偏激的看法。我将确保自己按照眼睛所见的,而不是感觉告诉我的东西进行交易。 我们将那些原材料出口占很大比重的国家的货币称为商品货币。 流动性最好的几种商品货币:新西兰元,澳大利亚元,加拿大元。 通常情况下,上涨的石油价格对加元构成利好,对美元利空。 澳元和黄金走势同步。 新西兰元依赖于它的大宗商品的出口。 《海龟交易心法》 优秀交易员对不确定状况下的错误决策的意义有更加深刻的认识。他们知道事情如果没有按照期望的方向发展,并不一定意味着进行交易是个错误的选择,他们知道很多情况下,正确的决策也不奏效,正是不确定性的存在让人有时会做出错误的决策。 当你对未来没有把握时,你要做好犯错的准备,你要为犯错准备好对策。这就是灵活性的意思。 克服恐惧:保持灵活性:承担合乎理性的风险:做好失败的准备:积极调查真相:快速应对变化:关注决策,而非结果。 你必须对自己的能力和判断有自信,这样在时间非常紧迫时才能够迅速行动 出现不好的结果时,我们一般都会怀疑自己。尽管我们做了该做的一切,坏事有时还是会出现 无需知道未来的状况,我们也可能适应存在大量不确定性的环境。关键是集中精力关注此时此刻你心里的想法。想法比其他人给你提供外部环境变化趋势的信息更重要。从有用的想法到起作用的想法中进行推断,你一般才能在短期内有效的最佳猜测。 你必须承担风险,承担风险对你有好处,如果不承担风险,那么你就学不到任何东西,也得不到任何价值,这要求你积极面对风险,经过深思熟虑之后再确定是否承担风险,让风险成为生活的一部分,这样风险会逐渐成为一种有意识的行为,而不是一种来自于外界的意外事件,对此你也就不会完全失控。 优秀的交易员会控制结果偏见,他们知道正确的交易决策可以亏损,而错误的交易决策同样也可以赚钱。 《抓住形态》 在看具体日线的过程中,千万不要忘记在周图上研究出的结果,要时刻谨记周线图上的结果。 要关注重要的阻力位置,只要阻力位置没有有效突破,不管如何迷人诱惑,你都大可在谈笑风生中坚持以大方向的策略应对 《交易心理分析》 最高明的交易者是不费工夫的轻松交易,你不必努力把交易变化得比较轻松,交易本身就很轻松,其中没有努力奋斗,你正确看出你需要看出的事情,根据你看到的东西采取行动。 如何才能以不再害怕的方式思考交易问题,进而使自己不再受心智过程的影响,让你不再阻挡,隐瞒和选择信息?答案是学会接受风险。 接受风险表示你接受交易的结果,在情感上却不会不安,也不会恐惧。 如果你像赢家一样接受风险,你看任何市场行为时就不会觉得受到威胁:如果没有东西威胁你,你就没有应该害怕的东西:如果你不害怕,你就不需发勇气,如果你没有承受压力,你为什么需要钢铁般的意志? 坚定相信概率和优势。学到这种新思考策略后,你会学到如何与市场建立新关系。并且摆脱错误或亏损的交易,使你不再把有关市场的一切看成具有威胁性。 决定你怎么看待信息和有什么感觉的东西是你自己的心智架构。因此,心智,架构也决定你的心态是否处在最适于自发性加入市场流程并利用市场所提供信息的状态。 害怕是非常容易让人虚弱的能量,会促使我们退缩,准备自保,逃跑,也会缩小我们的注意力,这一切都使我们很难开放自己,学习新事物。 交易者的基本目标是看出既有的机会,不是看出痛苦的威胁,要学会怎么抓住机会,你必须确切不疑地了解威胁的来源。威胁的来源不是市场,市场以中立的方式产生和市场可能波动方向有关的信息。 问自己在犹豫不决时,是根据市场提供的信息看待市场,还是根据你心里的反射回到你身上的信息判断市场走势?你是否从客观或积极的观点,看待这个信号。 第一种情境中,你抱着以恐惧为基础的负面心态,因此,更多的注意到 失败的可能性,从而犹豫不决。第二种情景中,你几乎完全不考虑风险,甚至想到市场会让你梦想成真,因而很容易在账务上过度投入。 了解刻意认清并再学习怎么克服心中自然联想的倾向是创造长期成就重要的一环,要培养和维持能够看出市场机会流程的心态,却不受痛苦或过度自信造成的问题影响,你必须花费精力刻意控制联想过程。 一般交易者在任何交易状况中对风险的认知大致上是最近两三次交易结果的作用,而最高明的交易者则不受最后一次或几次交易结果的影响。因此,他们在任何交易状况中,风险观念都不受个人的心理变量的影响。 交易时努力做到:交易时不害怕,也不过度自信。从市场观点解读市场提供的信息。持续全心专注"当下机会流程"。自然的进入顺境,这是在结果不确定的状况下对自己的坚定信念。 最高明的交易者已经进步到毫不怀疑,或是毫无内心冲突,相信"任何事情都有可能发生"的地步。他们不只是不怀疑任何事情都可能发生,也不是口头说相信这个观念。他们对不确定的信念极为坚信,以至于实际上可以阻止他们的心智,不再把"当下"状况,和最近交易的结果联想在一起。 为了防止联想,他们能够设法让自己的头脑不再不切实际地推测市场的趋势会如何。 处在"顺镜"的基本意义是你的头脑和市场同步,因此你会意识到市场的下一步行动,就好像你和其它市场参与者的集体意识之间完全没有隔阂一样。顺境是一种心智空间,你在其中不仅是可以解读集体心智而已,也跟集体意识完全融合。 只有最高明的交易者进行交易前能够始终事先界定自己的风险。只有最高明的交易者在市场告诉他们这笔交易行不通时,能够毫不保留或毫不犹豫地止损,只有最高明的交易者在行情走势一如预测时,能够有组织,有系统并有资金控管规范,守规则获利了结。 《trading in the zone》马克 道格拉斯 孩子的角度来说,它们怎么可能不是真的?他还能怎样感受呢?首先,他不能感 知到他还没有学到的东西。害怕又使得他更难学到新的东西,因为你知道,恐惧 是一种使人弱化的能量。它让我们退缩,自我保护,逃跑,注意力变窄 所有 的这些都让我们难以开放接受新事物。 如果小男孩可以自己产生痛苦和恐惧,同时坚信他的负面体验来自于外部环 境,那么交易者在接受市场信息的时候是不是也会自己产生痛苦和恐惧同时坚信 他们的痛苦和恐惧也是来自于外部环境呢? 作为交易者,你的一个基本目的是识别机会,不是痛苦的威胁。为了学会如 何将注意力集中于机会,你需要毫不含糊地理解威胁的根源。它不是市场。市场 发出的信息是中性的,表明它有可能如何变化。同时,它给你(观察者)提供了 无尽的流动中的机会,由你自己决定如何行动。如果你在任何时刻感知到的信息总是带给你恐惧,问问你自己:这个信息本身含有威胁吗,还是你只是体验到反射回来的你自己的思想状态 你前面两三次交易都是亏损的。你看着市场,你用来发现机会的指标 发出了信号。没有立即执行交易,你反而犹豫了。这笔交易感觉有风险,风险很 大,实际上,你开始怀疑这是不是 证明这笔交易恐怕不会有好的结果。你通常情况下不会注意和考虑这样的信息, 这样的信息也不属于你交易方法的一部分。 与此同时,市场仍在运动。不幸的是,市场离你的初始进场点远去,如果你 不犹豫,你应该在那一点进入交易。现在你非常矛盾,因为你还是想进场,错过 赢利的机会也是很痛苦的。同时,当市场离你的进场点越来越远时,进入交易的 风险也随之增大了。你思想的斗争加剧了。你不想错过交易,但你也不想两面挨巴掌。最终你什么也没做,因为矛盾的思想斗争使你僵住了。你安慰自己说,追高太危险了,同时,市场朝着本来可以使你赢利的方向每跳动一点对你都是折磨。如果这个情景听起来很熟悉,我想让你问问自己,当你犹豫的时候,你是在 感知市场提供的信息,还是在感知你头脑内部产生并反射回来的信息?市场给了 你信号。但你不从客观或正面的角度来解读这个信号。你不把这个信号看成是体 验赢利的正面感受的机会,但这正是市场摆在你眼前的。 市场不会让你将 注意力集中在失败和痛苦,或者赢利和快乐之上。使信息带上正面或负面意义的 实际上是我们无意识的大脑功能, 理解和 有意识地知晓然后学会如何克服我们大脑联想的自然倾向是实现稳定性成功的 重要一步。养成和保持感知市场中流动机会的思想状态,不受痛苦的威胁或过度 自信等问题的干扰,需要你有意识控制好大脑的联想功能。 如果有交易的秘诀,那就是:尽最大的努力保持 1)交易时不恐惧,也不过度自信, 2)从市场的角度来感知市场信息, 3)完全 只关注4)自然地进入"状态",在不确定性环境下对自己拥有优势的坚定信念。 为了防止这种联想,他们能够保持自己的头脑不做针对市场将要如何表现自 己的不现实和固执的预期。不仅不做这种会导致感情和财政上痛苦的不现实的预期,他们还学会了 市场中有机会,他们就会抓住这个机会。感知的信息仅 仅是环境所提供的信息。 最优秀的交易者在进入一笔交易时没有一丝一毫的犹豫或内心冲突,不仅是 如此轻松自如,他们还承认也许这笔交易不奏效。在不奏效的时候他们退出交易, 甚至有一些小亏损,他们在这样做的时候一点也不会有任何不舒服。换句话说, 交易固有的风险不会让最优秀的交易者失去纪律、专注或自信。如果你不能做到 不带有任何情绪(特别是恐惧)从事交易,那么你还没有学会接受交易中固有的风险。这是大问题,因为在多大程度上你不能接受风险,你就会在多大程度上回避风险。试图避免无法避免的东西对你能够成功交易会产生毁灭性的影响。 一旦你学会接受交易风险这门技能,市场就不会发出令你痛苦的信息。如果 市场发出的信息没有可能让你感到痛苦,也就没有什么需要回避的了。它们只是告诉你可能性的信息。这就是客观视角 不被你 的担心或希望所扭曲的视角。 在身体方面,恐惧让我们要么僵住要么逃跑。在心理上,恐惧让我们把注 意力集中在我们害怕的对象上。这意味着对于其他可能性的想法以及有关市场的 其他信息都被屏蔽了。在事情过去你不再害怕之前,你不会想起你曾经学到过的 有关市场的所有理性内容。然后你会在自己心里说: 没有想到?很难发现这些问题的根源是我们自己不恰当的态度。这使得恐惧成为隐藏的 危害。 市场提供给我们的信息变量太多 而且经 常是矛盾的。再说了,市场的行为是无限的。它可以在任何时候做任何事情。实 际上,每个参与交易的人都是市场变量,那么可以说任何一个交易者都可以导致 任何事情发生。这意味着,不管你学了多少市场行为的知识,不管你成为多么优秀的分析师, 你永远也不能学到足够多的知识用以预知市场让你做错或亏钱的每一种可能的 方式。 你学习如何重新定义你的交易活动, 真正接受风险,不再担惊受怕。一旦你达到了完全接受风险的心理境界,那么你对市场信息的解读和定义就 不会导致痛苦。当你消除了定义和解读市场信息时会带来痛苦的可能性时,你同 时也消除了找理由、犹豫、抢跑、希望市场给你钱、自己不能止损而希望市场能 解救你等等心理倾向。 《走出虚幻,走向成熟》金融帝国 君子算战先算败,一味以获胜后的利益来怂恿君主开战的军师绝对不是什么好军师。 无论你使用什么样的分析方法,同样的原因都可能产生不同的结果。在我看来,交易者是否能够长期获利,很大程度上取决于如何应对这种不确定性。 这里我要说的是,当一种现象已经成为一种定式的时候,往往巨变就会随之而来。 交易者的成长就像一颗种子成长为花朵一样,起初相当长一段时间的成长都是在我们无法观察到的地下进行的。"不要不满现在,成就往往就在一瞬间",说的也是这个道理。努力是渐进的,而成绩却是跳跃的 我深信:很多人是靠偶然事件走向破灭,而我是靠偶然事件使资金上一个台阶。 《通向金融王国的自由之路》 成功的投资看重自我控制胜过任何其他的因素。这是通向成功交易的第一步,那些置身于自我控制能力发展的人最终将能够获得成功。 我的交易目标是不错过任何一次入市交易,因为我根本不知道什么时候可能会有一次大的移动。错过一次相当大的成功交易远比简单地亏损一小笔要糟糕得多 因为一个好的交易系统的精髓就是找到一个最适合你的系统。 不沦是基本面分析者还是技术分析者,在市场一旦开始运行后,就缺乏进入市场的勇气或者决心。想在更令人满意的价格进入从而推迟入市,等待一个可能永远不会到来的回落是人类的本性,必须要有自信,并且要有迅速采取行动的勇气。最好的分析,不论是基本面分析还是技术分析,在一个缺乏决断力并且不采取任何行动的"交易商"手中是没有任何价值的。如果你对此有所怀疑,那么就以一个小的头寸开始,然后再逐渐增加头寸。 《走进我的交易室》 业余选手一直在想交易什么,然而专业人士则在尽力思考如何出场。他们也关注资金管理,计算合理的仓位,是否需要金字塔加仓,何时兑现利润等等。他们还要花大量的时间做交易记录。 一个理性的交易者可以依靠冷静和原则赚钱。在他的周围,大众在抢反弹,非常贪婪。在下跌的市场中,反弹是卖出的好时机,造成痛苦和恐惧。同时,聪明的交易者坚守自己的原则。他要么使用机械交易系统,要么自己交易,了解市场并进行交易。不管怎么说,他都是按照自己的原则做,而不是凭自己的胆子大-这是他最大的优势。 输家喜欢用钱解决问题,而赢家投资很少的利润去解决问题.成功的交易者只有在赚了钱以后才会花钱去买电脑和软件 交易者的通病就是想把亏损的交易变成赚钱的,机构交易者也会这样。很多 大银行和大金融机构发生灾难的原因就是他们的交易者没有受到严格监管,亏了钱就想做长线,期望时间会拯救他们。如果你一开始就亏钱,你最终还是要亏钱。不要把时间往后推。最初的亏损是最便宜的亏损-我们睁大双眼交易的人都要遵守这个原则。 当波动在你面前不断跳动的时候,你不要做临时决定,因为波动就是要引诱你去做冲动交易。 《趋势跟踪》迈克尔.卡沃尔 经常产生亏损的原因,主要是市场上的过多行动,可见其对操作质量的要求,是不严格的。这种不严格中渗透着急功近利的思想。而这种思想是专业投资思想需要摒弃的。一个经常性出现亏损的操作者,虽然大多数时候的亏损是可控的,但是形成了一种习惯,最终将会出现某些不可控的状态,所以,这种思路是专业投资思想所不提倡的。也就是为什么专业投资十分强调稳定增长 究竟以利润最大化还是风险控制为思想出发点,是区分专业投资者还是业余投资者的重要特征。追求快速获利还是追求稳定增长,可持续发展让两类投资者最终走上了两条不同的道路,形成鲜明的对比 盘中操作不分析,是思维从分析家到交易家蜕变的本质体现。操作和分析混淆容易导致产生自己就是市场的幻想,情绪就会得当控制权,而想替市场作出决定,但基本上都是错的!我认为这就是交易系统产生的根本缘由。也只有建立了适合了自己的交易系统,才可能做到盘中操作不分析,不为情绪所困,因为判断已由交易系统代为作出,这才是迈向稳定获利的交易者之路。 交易中最大的敌人不是市场而是交易者自己,我们每一次失败的经历都说明:不是市场太聪明,而是我们太自作聪明,太自以为是,我们在交易中总是被自己的主观情绪、欲望所击败。 语言是帮助你整理头绪、理清思路的很好借助。升华的过程不可能一蹴而就,你在这期间依然要籍借一些琐碎的方法,比如,坚持写交易曰记,做详尽的案例分析等。 《十年一梦》 坚持自己对市场分析的基本思路,不因为市场短期价格的波动而轻易地改变交易方向。该逢低买进就逢低买进,该逢高放空就逢高放空,认真执行原来的交易计划。( 2 )控制自己的情绪,不要让自己成为市场价格变化的俘虏,情绪随着价格变化亦步亦趋。 从市场的一种状态转到另一种状态以后,人的心理、思维往往还沉浸在昨日的市场运动模式之中,还以昨日应对市场的策略去面对新的情况,结果总是和市场的波动形式不合拍。大概成语刻舟求剑讽刺的就是这种人。尼德霍夫认为索罗斯最大的优势就是能够迅速从一极转向另一极。 真正理智和高明的交易就像罗杰斯所说的,当市场机会十拿九稳时才过去拿钱。这就需要投机者有极大的耐心,等待、等待、再等待,在技术图表出现明显的入市信号以后再参与交易。这次的市场行情,如果我真的依此行事,目前的局面将大不一样。来得及,不要急,市场会自动地给你机会,极佳的好机会,用不着冒巨大的风险去做毫无把握的赌博。 投机者应该保持一颗平常心,在交易目标、投机欲望方面时时刻刻保持一个稳定的状态。胜不骄,败不馁。保持从容的心态,不要急于入市。设定一个能够容忍的资金损失点,一旦出现亏损能够及时提醒自己,保护好交易本金。在压力面前能否保持理性的交易态度是,一个投机者最基本的素质。 高明的投机者应该能够根据市场的不同阶段,及时变换交易策略,在趋势行情采用长线策略,耐心而勇敢地持仓;当市场处于拉锯状态时,高抛低吸,灵活、自由地进行短线交易,从而取得最好的投资效果。所以,一个投机者首先要对市场的运动状态作出准确判断,确定市场是趋势市还是震荡市,从而制定相应的交易策略。 面对市场快速、有利的变化,要自由、灵活地交易,也不要完全被长线交易的思路所束缚,变成一个教条主义者。 养成以利润为目标而不是以准确预测市场价格变化为目的的思维模式。因为准确预测市场价格变化是不可能的,放弃这种猜测游戏,无疑离成功更近一步。而把交易的重心确定为以利润为目标,抓住了市场交易的本质 听从经验的指挥你有可能受到愚弄,而不听从自己的经验你可能变成傻瓜。 不要赌性太重,不要去做那些毫无把握的交易,珍惜自己已经拥有的东西。善待自己,善待人生。 只有既能驾驭股市又能坐得住的人才算了不起,这的确最难做到,但只有真正做到了,投机者才能赚大钱。" 和市场保持一段适当的距离是一个职业操盘手成功的重要因素之一。 在期货交易中,为了抓住大的市场波动,一个人不应该整天盯着盘面的变化,寸步不离。 投机大师里费默才会说出这样的话:市场是投机者最好的向导。 当市场价格对明显的利多或者利空消息麻木不仁、置之不理时,投机者应该采取和消息的方向相反,和市场实际的走势方向一致的操作方式。这一条我从大豆市场得出的经验,在上海橡胶市场的这次交易中,又一次得到了完美的证明。 聪明的投机者应该能够从市场对消息的反应方式中,提前知道未来的走势。 这再一次证明,投机者不应该主观地去猜测市场的顶和底,应该让市场自己来告诉我们。 一个投机者来说,不要去参考市场中别人的行为,从众是通向地狱最廉价的门票。 人的心理就是这样,如果你独自一个人在犯错误,你的心理压力就会很大,而当周围别的人也和你的行为方式一样,你就会有一种安全感。即使你每天都在交易中亏钱,你的心里也会好受多了。场外资金进入橡胶市场抄底,给我的错误行为提供了某种支持,使我在错误的路上越滑越远。 在市场交易中,投机者应该做出正确的决策,而不是做出让自己感觉舒服的决策。心理上很舒服的交易,结果往往不好。 过于注重细节的人,往往对大事情一无所知。 可做可不做的交易,还是不要去碰为妙。投机者如果把精力集中在很有把握、非做不可的交易上面,交易的业绩可能会大幅提升。 高明的投机者在顺势交易时,能放胆去赢,在判断错误时,又能果断地壮士断臂。 巴菲特、索罗斯的成功,关键并不是要他们追求短期暴利,而是长期、稳定的赢利。 一个新手,甚至许多市场老手都有一个坏习惯,总想让自己的钱一刻也不空闲,从一个市场出来以后又迫不及待地进入另一个市场。"钱烧口袋漏,一有就不留"。一个人应该看好自己手中已经拥有的东西。你希望天天赚钱,但是,交易机会不会天天有。你不能凭你的想象行事,否则就是不尊重市场。不尊重市场,你就会受到惩罚。 投机者的心理欲望和情绪往往和自己的资产增减正向反馈。从市场中很快赚到钱以后,有几个人的欲望和情绪还会和原来一模一样?投机者的野心会变大,情绪会变得高涨,想象力会穿越过天空的云彩,进入一种局外旁观者无法理解的境地。 机者的心理欲望和情绪往往和自己的资产增减正向反馈。 经验并不是指你经历过什么,而是你从经历中学到了什么。 投机市场中,一个人偶尔赚一笔大钱并不难,难的是一辈子稳稳当当地赚钱。 世上没有一个人、一种工具能够准确地预测市场的短期价格变化,这是一个市场新手提出的低层次问题。随着投机者对市场理解的深入,投资理念的变化,这个问题会变得不重要,或者说没有多大意义。 一个人一旦获得了如此辉煌的成绩,无论是旁观者还是自己,都会有意无意地把这种成功归因于投机者的主观因素,而对事件发生的偶然性的一面往往视而不见。 《股票作手回忆录》 指望股票市场为你付帐单就是华尔街众多输家亏本的根源之一。如果你固执己见,就会损失一切。 对于一个商人来说,另一种危险的敌人是当一个高明的人对他口若悬河时,他会因为这个魅力十足的人的鼓动而受到影响。 在窄幅波动的市场上,如果价格只在小范围内波动话,想预测下一次大的波动是向上还是向下是没有意义的,需要做的只是观察市场,分析走势以确定上下阻力及支持位,下定决心除非价格向任何方突破界限,否则绝不介入。 永远不要因价格太高而不买,永远不要因价格太低而不愿抛出,价位高低从本质上来说,与确立最小阻力线毫无关系 投机者不是投资者,他的目的并非追求稳定的回报,而是从价格的起落中获利。因而需要决定的是在交易时最小阻力的位置,他需要等待市场自己确定自身的支撑和阴力位。因为这是他的交易指南。 假设市场像平常那样上下起伏。在十点的范围内波动:压力点为130,支撑点为120。有可能当它跌到支撑位附近时显得非常虚弱。而在上升阶段,上涨了八点十点后,它可能看起来非常强势。一个人不该由于某种迹像就被吸引去交易,他应该等行情记录告诉他时机是否成熟。 我决心不受别人影响、不急不躁,相信自己的判断。不相信自己的判断,谁也休想在此行当会有多大的作为。


【贤劫千佛】与【人类目前的历史坐标】 佛陀在《起世经》里开示: 宇宙的一个循环成灭过程为一个"大劫"。 1个"大劫"包括"成、住、坏、空"4个"中劫"。 每个"中劫"包括20个"小劫"。 每个"小劫"有"一番增减",也就是包括1个"增劫"和1个"减劫"。 "增劫"里,人寿从10岁增加到岁,每100年增加1岁; "减劫"里,人寿从岁减少到10岁,每100年减少1岁; 照此计算:一个"增劫"或者"减劫"是840万年。一个"小劫"是"一番增减"为1680万年。一个"中劫"是"20番增减"是万年(3.36亿年)。一个"大劫"是大约13.44亿年。 现在的"中劫"是在"住劫"里,其名为"贤劫"。 现在走到了"住劫"的"第九小劫"的下半场即"减劫"的末期,人寿75岁。大约还有7000年就会否极泰来,进入第十小劫的"增劫"。 【贤劫千佛】 大乘佛典指出:在"贤劫"中会陆续出世一千位佛,所以叫"贤劫千佛"。 过去之"庄严劫"(成劫)、现在之"贤劫"(住劫)、未来之"星宿劫"(坏劫),各有千佛出世。亦即亘三世有三千佛出现。 现在佛教常说的"七佛出世",就是指最近已经出世的"七佛": 1、毗婆尸佛,2、尸弃佛,3、毗舍婆佛, 4、拘留孙佛,5、拘那含佛,6、迦叶佛,7、释迦牟尼佛。 "过去七佛"中前3位佛(毗婆尸佛、尸弃佛、毗舍婆佛)是过去的"庄严劫"(成劫)的最后3佛,不是"贤劫千佛"里面的佛。 "拘留孙佛"以下之4佛(拘留孙佛、拘那含佛、迦叶佛、释迦佛)是现在的"贤劫"(住劫)中已经出世的4尊佛。 "拘留孙佛"是现在"贤劫"(住劫)中的第一尊佛,"释迦佛"是现在"贤劫"(住劫)中第四尊佛。 "贤劫"中还会陆续出世996尊佛,也就是"弥勒佛"以下至"楼至佛",一共还有996尊佛,则在"贤劫"的未来陆续出世。 释迦佛成佛以后,下一位即将出世的佛,贤劫第五尊佛,是弥勒佛。现在正在"兜率天宫内院"讲法的弥勒菩萨,将会在大约800万年后("第十小劫"的中间、人寿8万岁时)出世。 今日的韦陀护法尊天菩萨,发大愿为千佛护法,然后他在1亿8400万年后,功德圆满,成为"贤劫千佛"的最后一尊佛-"楼至佛"。 【人类的历史坐标】 以下节选自帖子:《佛经关于人类起源的开示》 (作者:月影空华),笔者加了些注解。 在佛经中,对宇宙的成住坏空的规律及情况,多有陈述。 目前我们所居的时间为"贤劫",此劫有千尊佛出世(总称"贤劫千佛")。 佛经讲最小的时间单位是"小劫"; 二十"小劫"为一"中劫"(成、住、坏、空); 四"中劫"为一"大劫"("成、住、坏、空"四中劫为一大劫) 一"大劫"共计八十小劫,约十三亿余年。 在成、住、坏、空四中劫中,我们现处"住劫"。 住劫有二十番增减之久,现在是住劫(中劫)第九小劫的减劫。 住劫前八小劫没有佛出世,只有第八劫有四轮王出世。(贤劫3.36亿年,开始1.5亿年没有佛出世。) 第九劫减劫之初,人寿八万四千岁,过一百年减一岁; 减至六万岁时,有拘留孙佛出世;(注意,最近600万年内才有佛出世。) 减至四万岁时拘那含牟尼佛出世;(400万年前有1尊佛出世。) 减至二万岁时迦叶佛出世(其时即入劫浊);(200万年前有1尊佛出世。) 释迦本师出世时,人寿百岁。(2500年前释迦佛出世。) 现在的七千年后,人寿十岁,佛法灭尽;(600万年内出世了4尊佛。连当来下生弥勒尊佛在内,1400万年内也只出世5尊佛。) 入第十小劫增劫,过百年增一岁; 增至八万岁时,弥勒佛出世,住世六万岁,正法、像法各六万岁。 2500年前释迦佛出世,35岁证道成佛,住世80年,正法1000年,像法1000年,末法1万年。现在已经是末法时期,众生多不信正法。 现在释迦佛已灭,到800万年后弥勒佛才下生,中间连个转轮圣王降世也没有,众生真是苦也。 这是众生的"共业"如此,轻易无法改变,但是个人的"个业"容易靠修行改变。所幸,佛菩萨不断化身到人间传播佛法,有缘众生若能精进修行,必得解脱。 乍一看,"贤劫千佛"只有1000位,平均30万年1个,似乎大家都没指望修成正果了。其实,这里的"佛"指的是完全功德圆满的"报身佛"。 而已经"开悟"、尚未圆满的"法身佛"数目就多了,无量无边。开悟后就已经得到了大自在、解脱生死,只不过需要不断度化众生积累功德,最终圆成无比庄严的"报身佛"。所以修行人正应信心百倍修行,不必灰心失望。 大趋势已经是定数,能改变的只有个别人、个别时段,顶多造成"大熊市的一朵反弹的浪花"。所以真修行人、真开悟人所能做的就是"弘法",而且还得"有缘就弘法,无缘就自了"。不能幻想"众生都能接受正法",不能幻想"转轮圣王下世"让世界永久太平。 想寿命8万岁、福报如天大?大家都成这样要等800万年,而你个人就好办得多。佛在《大乘金刚经论》中说:人一生几十年,只需要守住"五戒":不杀、不盗、不淫、不妄语(指自夸成圣的大妄语)、不饮酒。能做到其中4条的人,没有其他大罪的话,下辈子福报就很大了;持5戒不缺,死后就能升到天道,福报比地上人能活8万岁时都大。) 人寿增至八万四千岁后入减劫; 第十小劫减劫后,从第十一至第十四劫无佛出世;(弥勒佛以后,连续7000万年没有佛出世。) 至第十五劫有九百九十四佛出世;(第15小劫的1680万年中,有994尊佛出世。贤劫千佛99.4%都出世在这个时代。) 从第十六至第十九劫无佛出世; 第二十劫增到八万四千岁时,楼至佛出世,住劫圆满。(又过了7560万年,第20小劫的中间,韦陀护法尊天菩萨为 贤劫千佛 护法功德圆满,而成"楼至佛"。) 人寿、身量及福报呈正比例相关: 劫初时,人寿八万四千岁,身高八百四十丈,福报也大,七宝为地,衣食应念而至,色相端庄,风调雨顺。 弥勒下生成佛时,人寿皆八万岁,身长一十六丈,相貌端严,无复丑陋,女人配人五百岁方嫁,彼时无有灾患,亦无寒暑,门户不关,亦无盗贼,衣服化生,不须劳苦,金银七宝满藏,无人视之。其地平正,无有丘坑,地上有树形似金龙,龙上开华,故曰龙华胜会。人民受用境界犹如自在天宫忉利天上,只有三病,不得纯受快乐,一者饮食,二者便利,三者衰老。若大小便时,其地自然裂开,过已还合,生赤莲华,蔽其秽气,人命将终,自诣冢间而死,神识生天上。 即以我国上古史实为证: (1)人寿有古延今促之异。 释尊人寿百岁时出,故成康之世,盈百者甚多,如周武王活到九十三岁,周文王活到九十七岁,唐虞之世,在周文王前千余年,又当增十余岁,故大禹寿一百有六,舜寿一百有十,尧寿一百十七,帝喾在位七十年,寿数亦在百岁之上。颛顼在位七十八年,少昊在位八十四年,黄帝在位百年,炎帝在位一百四十年,伏羲前有因提纪、循蜚记、叙命等记,至人皇氏,不知几十万年,故人皇兄弟九人,合四万五千六百年,至地皇天皇,又不知若干万年,故兄弟各一万八千岁,垂于史册者,彰灼可考,足证佛语减劫寿减有验。 (2)人身有古大今小之殊。 释尊出世时,人身皆长八尺(佛的化身一丈六尺),今已过三千余年,故今世之人大抵以五尺为上下。有人挖掘隋唐以前古墓,有骨粗大,比今时人骨长三尺左右。《天人感通记》载:蜀都旧址本在青城山上,今时成都在那时还是大海。昔迦叶佛时,有人从西耳河边回,舟过于此,见岸上有兔,引弓射之。不知此兔乃海神,海神大怒,遂蹋翻其船,而壅沙成地。后至晋朝,有僧见地上有多处裂痕,掘之,得人骨船底,骨皆长三丈,以迦叶佛时,人寿皆二万岁故。《周礼》记载:柯长三尺,博三寸。证知昔人之手大于今人之手,甚至服物器皿,凡在千年前,必较大于今人。以证人的身形渐小,所用的物品亦随之而小。(3)人福有古重今轻之验,德与福有内在的因果关联。 寿减之后,一切皆减,人心道德渐浇漓,其福报受用亦渐减损。略言之,如七宝渐隐没。我国上古三代之时,皆用黄金白璧,动以百双万镒为计,而夜光之璧,照乘之珠,小国皆有。到汉代,汉文帝云,百金(百锭金)乃十家中人之产。挖掘出土的古希腊城堡古埃及法老陵墓中,金银珍珠之多(公元前年到公元前l1000),令人叹为观止。又五谷杂粮的质地、水果之甘美、花卉之香艳等,渐渐今不如昔。 佛经记载:释迦本师住世时,水的美味营养超胜一百年后的牛奶。一阿罗汉因神通知晓此事,曾潸然泪下。 又衣食渐艰难。古时,国无十年之蓄曰不足,无六年之蓄曰急,不足五年之蓄叫"国非其国"。秦始皇时,"仓廪充积赋入盈羡",《史记》记载:秦始皇曾派遣方士徐福,率3000人的庞大船队,渡海求蓬莱,费以巨万计。可见当时国力强盛之程度。今时国家求五年之蓄,尚不可得也。至于容貌渐丑陋,资察渐昏愚,精神渐衰弱,风俗渐骄慢,六亲渐不和,赋役渐繁重,水火盗贼渐炽昌,佛法渐凋废,善人渐衰残,真儒渐稀少,谤佛之人渐被人推崇,富人渐鄙吝等,皆是减劫福报日薄之相(参见《安士全书》,周安士撰)。 减劫中,又有小三灾次第发现: (1)饥馑灾。 (大约4000年以后)人寿减至三十岁时,人身量不满三尺,于时,人类的道德伦理因果观念,丧失殆尽,福报相继享尽,连粗劣的五谷杂粮也渐没,稊稗充饥,为食中第一;以发褐遮体,为衣中第一;以铁为至宝,为庄饰第一。相煎人皮朽骨为宴会。偶得一粒麦谷,如获摩尼宝珠,密藏守护。饥馑灾至,凡七年七月七日,天不降雨,大地寸草不生,白骨遍野。尽阎浮提,所存不过万人,留之以作当来人种。饥灾过后,众生共起下品厌离心。 (2)疾疫灾。 (约5000年后)人寿减至二十岁时,身形由三尺减至二尺高,原来那一念下品厌离心也丧失,疾疫灾起,种种诸病齐发,死亡积野,过七月零七日,其灾方熄,此时尚无甘蔗糖盐之类,而况参苓桂附等药物。那时,没有国家组织,没有文化,国土空废,城镇毁败。只有一些小村落,遥寥散布。疾疫灾过,人们相共生起一念中品厌离心。 (3)刀兵灾。 过六千年后,人寿十岁时,彼时女子五个月即嫁,身高才一尺,有的人身高只有一拃手(张开大拇指和中指的距离),那时,原来那一念中品厌离心又失掉,惟有行十恶法者为人推敬。刀兵灾至,一切众生自相杀害。地所生草,利如锋刃,触之即死,过七日七夜,其患方除。有少量软心众生,避隐于山野,刀兵灾末,所剩人口仅一万,隐于山野的人,出山后,遇人相抱痛哭,共起上品厌离心,发誓断恶修善,由是寿命渐增,福报渐大。增劫开始,如是循环。 (注:《弥勒经游意》云: 劫初人寿命数不同。或云千万亿岁。或云四万岁。或云八万四千岁也。渐渐转促。正于百年乃至十岁。杂心亦同也。 故《楼炭经》云:人寿至十岁时。有三小劫。一者刀剑劫。二者谷贵劫。三者疾疫劫。 刀剑者。人多贪粗,行十恶法。若行善众共笑,推为愚。争共怀灭,相教作恶,无一善人。尔时人民,亦寿十岁。时女生五月日生儿。人多行非法。女嫁所有饮食羹味一切衣服皆悉灭尽。天下山林豁谷崖岸自然而生,所有七宝皆没地中,但棘荆。于时人民不教,父母不承,卑沙门无人。人民相见,但欲杀害,譬如猎师见鹿獐便欲杀之。于时草木瓦石,皆化为刀剑,展转相杀人,既止,寿十岁中。有点之者,见此相杀,走入山林溪谷深河相中藏迟,言"无有能杀我者,我亦不杀汝"。人便在山林,食诸树根果。相杀七日便止。 又经云:"七日方止。时人死者,皆堕泥利中也。相杀既止,智者乃出,相见共相约敕,不宜相杀害。于是天下人民,更善行。其后生子皆寿二十岁。如是后生孙寿四十岁。稍增至八十。乃至百千一万二万四万六万岁。既约相戒,并为善行。其寿稍稍增长,如久久天下人民皆寿八万四千岁。然后当有佛出世名弥勒"。天下兴衰,其相如此。是为"刀兵劫"也。 饥饿劫者。人多作非法,恶疾邪见,悭贪嫉妒,守财不施,水旱不节。田种无收,米谷转尽,食粒惊贵。释秕糠街巷叶落,以自车尔。秕叶既尽,家凿地下,食草木根。在先而死捺则死人复共食啖,啖之转饥渴,于屠杀之处,乃至冢间,拾诸骸骨,煮汁饮之,以此自消。饿饥死尽者,生饿鬼中,名为"饥饿劫"也。 疾病劫者。人皆正见,修行十善,终不生三劫中也。但人无福德,值恶时恶人故,疾病众多,又无他方计少有贤业,虽行众善不能攘劫,遇病辄死。生平在世,侵烧挝打捶,既其心乱,临死时,接其精神,直落三恶道中,受无量苦也。 故经云:"一日一夜持不杀戒,终不生刀兵劫疾病劫也"。又云:"若以呵梨勒果施僧。终不生病疾疫劫中。若一食施僧供僧。终不生饥馑劫"。 此阎浮提恶劫可起,余方少此间刀劫起,彼唯重嗔。此间疾病劫起,彼惟气力羸劣。此有饥馑劫,彼但小小渴之耳。 此三劫者。出《长阿含经、三法度经、华严经,及大论与杂心论》等撰之也。经云:"三劫者时序改发恶时为小劫。非是四十里方名等小中大三劫也"。) 三小灾亦是众生恶业所感,贪欲感饥馑灾,瞋恚感刀兵灾,愚痴感疾疫灾。 佛言:从饥馑刀兵死者,皆入恶道;从疾疫死者,多生天上。何以故?以有疾病时,但相慰问,无有毒害屠杀,及相争相夺之心故。 《婆沙论》云:人若能以一搏之食,发大悲心布施饿者,于当来世决不遇饥馑之灾。若以一阿梨勒果(印度一种果品)奉施病僧,于当来世中,决不遇疾疫灾。若一日一夜持不杀戒,当于来世决不遇刀兵灾。 冷静地观察,三小灾的萌芽乃至局部灾变在现代亦有程度不同的表现。 一者饥馑灾,本世纪饥荒频仍,比较大的饥灾有:前苏联大饥荒、孟加拉邦大饥荒、中国大饥荒、印度大饥荒、撒哈拉沙漠饥荒、非州大饥荒等。死亡人数少则数百万,多则数亿。随着工业现代化的发展,耕地面积渐少,人口急增,预料粮食短缺是人类目前与今后的一大难题。 二者疾疫灾,本世纪工业文明的负面效应表现为生态外环境的破坏与人的机体内环境的失调,引起许多前所未闻的奇异疾病,给人类的生存带来巨大的挑战。据世界卫生组织(1996年世界卫生报告)称:在过去20年里,已出现了至少30种新的传染性疾病,其中包括艾滋病和爱博拉病毒,艾滋病的出现是对现代纵欲文化的沉重打击,它远远超出了单纯的疾病范畴,仿佛一个从天而降的报应之神,激起人们持久的恐慌与反思,而五千年后的疾疫灾或是一个总清算。 三者刀兵灾,世界历史几乎是一部战争史。众生恶业所感,瞋毒肆虐,怨怨相报,兵连祸结,了无尽期。仅本世纪短短的100年间,世界各地就发生了大大小小300多次战争。两次世界大战都发生在20世纪,死伤人数巨大。当今的核弹头与杀人于无形的生化武器(又称非核核武器)直接威胁着人类的基本安全。而六千年后的刀兵灾,或是对人类杀业的总报应。 《俱舍论》云:三灾起时,由二种因:一耽著美味,二者懒惰。 随着三小灾的次第发现,佛教法运也相应地渐趋衰微,直至灭尽。 世尊悬记:"五十二岁《首楞严经》,《般舟三昧》先化灭法,十二部经寻后复灭,尽不复现,不见文字,沙门袈裟自然变白。(《佛说法灭尽经》)。 尔时,16罗汉尽收世间一切经法,贮于铜塔,此塔沉至金刚际。佛法灭尽,犹如漫漫长夜失去灯炬,众生受苦痛煎熬。 释尊怜愍众生,特留《无量寿经》住世一百年,为末法众生作最后的救度。 或有人怀疑:刀兵劫中的众生,智慧福德极为暗钝,怎能受持这部义理境界甚深的《无量寿经》呢? 释尊的一段法语圆满地回答了这一问题:"吾法灭时,譬如油灯临欲灭时,光明更盛,于是便灭;吾法灭时,亦如灯灭。"(《佛说法灭尽经》) 在回光返照之际,众生的根机尤显猛利,加之苦痛的逼迫,于时便能信解受持念佛法门。 据《大集经》记载:《无量寿经》灭后,释尊仍然悲心不舍众生,惟余"阿弥陀佛"四字,广度群生。 劫尽之时,"阿弥陀佛"四字。 世间众生没有能念全者,或能念一字,或能念二字。若有能念全四字者,即为天上师。 证知法灭之时,念佛一门乃末法罪浊众生最后的津梁,众生出世之本源。 吾人对净土法门应生殷重恭敬心,依教奉行。若不修净土,即在四生六道之中,大小三灾之内,头出头没,苦不堪言。 了知现代人生境况与末世劫运,我们应从内心生起深切的出离心,生起如救头燃的紧迫感。火宅炎炎,众苦充满,不求生西方净土,将何以堪? 元朝白云法师词云:"娑婆苦,光影急如流,宠辱悲欢何日了,是非人我几时休,生死路悠悠。三界里水面一浮沤,纵使英雄功盖世,只留白骨掩荒丘,何似早回头。"(《莲花世界诗》) 我等当以佛祖古德的教示,增上出离心,并力跃上阿弥陀佛大愿之船。横截生死苦海,圆成佛道,还入生死,普济众生。 南无十方一切佛,南无十方一切法,南无十方一切僧.


青岛财经日报应届科技讯(记者 姜喆 实习记者 赵书寒 张卓 董婉华)这是一次友好的技术交流与探讨,更是一场智慧交融的思想盛宴,青岛与德国之间最前沿的技术交流盛况在冰山之角上演,这也是这个具有卓越创新力的地标,在上合组织青岛峰会之后,承接的首次国际性会议。德国弗劳霍夫研究院-工业设计和生产研究所创始人、德国工业4.0提出者 mertins教授前一天风尘仆仆地从德国远道而来,他带来的主旨演讲与交流很好地印证了数据的共享是工业4.0实现的最佳路径,而他的分享也让众人感受到了共鸣,引人深思。" mertins教授的讲解,基于德国制造几十年的经验总结,综合了德国各大研究院的成果详细解析了德国工业4.0的概念,让人觉得受益匪浅。"三迪时空集团董事长李培学在参加了下午的中德商务与技术发展交流会感到受益良多,"我们在德国也有一些项目已经落地,这次交流对于我们技术的引进,协议的推进都有参考价值。"他说。浩澳环保是青岛本土从事环境微生物技术研发和推广应用的专业公司,董事长王勇参与了一天的会议之后仍然十分兴奋:"今天的收获就是,不仅仅是大企业需要工业4.0的变革,智能制造时代,工业4.0将会颠覆所有企业,我要回去提前布局企业的可视化与数据化。""一切美好的事物,无一不是技术创新的结果。"随着智能制造创新引领,工业4.0已经不是跑马圈地的春秋时代,而是引领整个行业,推动中国制造产业转型升级的决定性力量。在山东省大力推进新旧动能转换的新时代,这场技术的交流与思想的碰撞恰逢其实,迸发了热烈的火花。"众所周知,青岛与德国之间一直有着千丝万缕的情愫,1903年,德国人建立了青岛啤酒厂,而海尔集团最早也是与德国的利勃海尔集团开展技术合作。随着青岛在国际化的过程中,城市的重要地位日益加强,与德国的合作与交流也愈加频繁。"在德国柏林有很多决策者非常关切中德双方的合作情况,我们非常希望了解目前中国有什么样的需求,而且非常期待青岛与德国建立互信的合作关系,加强双方的深度合作,在未来进行更多的对话。 德国柏林全球贸易论坛主席trempel表达了自己的期冀。"今天是为未来合作打下基础的第一步。"他说。这次难能可贵的技术交流如期冀般展露出冰山之角,相信会促成未来在it、大数据及其他相关的领域,青岛与德国之间更多深层次的交流合作。专家观点:德国弗劳霍夫研究院-工业设计和生产研究所创始人、德国工业4.0提出者 trempleprof. dr. kai mertins:数据共享:工业4.0的实现路径工业4.0在欧洲是一个普遍的构想,德国总理默克尔也多次强调了大数据、工业4.0的重要性,我们在这个领域也做出了很长时间的努力。 mertins工业4.0是如何提出的呢?手工业时代,每一个工件生产出来需要耗费很多生产力,于是机械被引入,在机械的帮助下,实现了自动化。随着技术的推进,生产每一个单件的投入逐渐减少,到2000年,除了前期大规模生产机械,全球化、个性化、区域化的发展已经达到了非常大的规模。而这些规模的提升,当然也会大大提升生产效率。第四次工业革命最大的特点,是计算机与计算量的大量投入。1952年随着电脑的出现,机械化生产进入重大变革,数控机床开始逐渐得到发展,提高生产力的同时保证了产品的质量。总的来说,变革的出现、数控机床与模块化的生产,提高了生产效率,同时将我们的规划、设计和专家系统、生产系统进行了一个整体的结合。在1985年时,我们就有了相关的构想和理念,在此基础上慢慢延伸出工业4.0。从1985年到2010年,我们也逐渐实现了不同领域的发展。1985年提出的示范项目也算实现了国际标准。再往后走,我们融入了智能的软件,在大企业中不断推广并引进cim这样的项目,最后与企业和企业之间的信息部门进行合作,以达到大范围使用。花了差不多25年的时间,在2005年左右我们实现了在生产和市场方面的全世界范围流程。在有很多附加值的网络中,我们也有很多纵向的一体化的进程,除此之外还包括工程数字化以及智能化、集成化等等,这都是工业4.0定义所包含的部分。我们还有一些核心的新的技术也包含在工业4.0范围之内,像云计算、大数据、智能手机、智能终端、物流追踪等等。把不同领域的概念集中化、一体化,我们最根本的想法是实现数字化"双姐妹"。例如,在交通领域,信号灯在不停地调整变化,司机只有将车开到信号灯前才可以看到,并且做出相应的行动,但是如果我把它全部都放到云端,司机在隔一公里或者是更远的地方就可以看到红绿灯的变化情况,就可以更好地安排自己的行程,节省他等红绿灯的时间。数据化的"双姐妹"其实就是所谓的信息同步化,它的出现能够带动很多其它业务的产生。销售的并不仅仅是产品本身,也包括了售后的服务,这也会给我们带来很多产品的附加值。传统产品附加值的生产线,是生产、物料、推广、销售。但如果我们有了一个平台,将很多企业放入平台中,他们能够创造出更多的一体化附加值。它会带来我们之前所了解的网络之外的新的市场参与者,使更多资源得以整合,让中间商减少成本。这样的经济平台可以给我们带来更多的宏观经济甚至是全球化的变革,在工业革命之后,这样的平台更是不可或缺的。当我们拿到食品包装时,有没有产生过疑问:包装上所出现的成分都确实存在吗?这就需要一个云端,让大家进行追踪和查询。从单纯的产品到智能产品,到不同产品之间的互联,以及到最后产品系统,我们可以发现,这个过程其实是按照客户的需求顺应时代的变化。平台的共享,一体化和透明化流程,以及它的服务、后续的配套,包括线上的服务,使我们得出一个结论:只有最好的一体化的服务,才能将企业进行下去,最终它可能会做到独占鳌头。工业4.0虽然说是一个非常一体化的项目,但是在不同的地方也有不同的项目,工业4.0在德国中心所涉及的点也比较多,不同的领域也在不同的地区有自己的研发中心,不同的中心所对应的成果也不一样。除了以上所说的平台之外,我们还会推进一些核心的项目。所有的市场参与者都能够更好地掌握相关信息,数据化的连通对于项目工业4.0也非常重要,相关的展厅、实验室、创新论坛以及一些未来实验室等等,都是工业4.0全方位运用中心所存在的不同形态。弗劳恩霍夫研究院和中国的战略合作一直是我们的目标,我们也希望在中国不同的区域能够展开工业4.0推荐,同时能够尽我们最大的力量来支持优秀项目。华晨宝马汽车有限公司工业副总裁hermann stoegmeier大数据"嵌入"汽车生产全流程在汽车生产技术上,中国和德国已经有了长远的发展。为了能够更好地推进合作和发展,我们的研发、生产以及设计部门一直在不断推进新的理念,不断地进行交流。过去这段时间,怎样来推动全自动汽车的发展是非常重要的主题,而这个主题必须通过不断借鉴新技术来实现。 宝马副总裁hermann2009年以来,我们一直在汽车领域,尤其是在全自动电动汽车领域不断投入资金。合作从最初的初端投入,开始进入到中国制造2025和德国工业4.0的对接和提升中。中国对于我们来说是最重要的新能源市场,我们一直在尽最大的努力,推出新的车型来适应中国的市场。中国是宝马一直以来非常重要的战略合作伙伴,我们希望宝马在这个领域能够更好地实现德国工业4.0和中国制造2025两个主题的对接。接下来的发展过程当中,我们希望能够利用大数据,真正发挥大数据的实际作用,同时希望把我们的大数据介绍到中国来。大数据在我们的生产过程当中发挥着巨大的作用,我们通过数据的收集、分析来改善生产流程。在生产之前,我们先对数据进行收集、分类,分析数据之后,进行总结。目前,我们的生产流程中有一半,甚至超过一半的部分是通过数字来实现安全生产的。我们想通过数据的发展、技术的革新,来实现特有客户的定制需求。沈阳的汽车生产线目前生产1系、5系、2系,之诺等车型,这些都是利用工业4.0技术来进行生产的。产能从2010年的10万台左右提升到2017年的40多万台。投资不仅用于基础设施建设,还用于产线设备,以及一些新技术引进。去年我们生产了超过10万台汽车,今年电动车产能将达到24万辆,到2020年我们会在大东投产相应的电动车生产车间。我们在准备阶段已经开始使用电池使用车间,未来还会再建一个电池研发中心。研发新车型需要研发新车身,研发过程中我们也会使用相应的工业4.0技术,而华晨宝马是工业4.0技术方面的领头羊。在工业4.0阶段,使用智能生产技术就是将人类亲力亲为的工作,转变成人操控机器人完成的工作,也就是人机协同工作。在我们的自动化生产技术车间,我们会采集、分析数据,并且利用这些数据为各个领域的工作开展进行服务。同时,将机器人应用于部分甚至整个作业流程;人工智能技术,即接受到新任务后,把它输入到系统当中,进行相应的测算,以最快的速度制订出生产计划,该技术可直接使用平板电脑进行操作;测量系统,即通过机器人的上下浮动,收集的数据,随后,读取雷达将所有的模具的数据读取出来,这种测量方式的最大优势就是在生产之前就能够评估出来相关尺寸数据;喷漆摄像系统,用来控制车身情况,通过这个系统的检测可以知道哪些部位需要不被遮挡,或者是哪些部位需要加固密封;警报系统,可以检测错误或故障,并且随后由进机器人行相应的优化;智慧物流,即货物在正确的时间到达正确的地点。目前我们的智慧物流依靠人工,我们的目标是实现完全智能化。德国柏林全球贸易论坛主席eberhard j. trempel:中德迈入工业4.0合作共赢新时代德国柏林全球贸易论坛,是一个国际间的交流平台,为跨国地区和企业间的交流合作提供服务,为中德企业的双向投资提供帮助,在德国和中国的众多城市以及工业园区,都已经建立了广泛而长远的合作。 trempel德国工业4.0和中国制造2025是当今非常热门的话题,都是在新一轮科技革命和产业变革的背景下,针对制造业发展提出的重要战略举措。在德国,我们代表一个无政府组织,主要是推动在公共领域的工业、私有企业等的相关合作。在中德双方的对接上,德国一直都非常期待在中国能够找到合作的对接人,来实现双方共同的目标。从科技角度来说,技术是非常重要的框架,也是发展工业4.0的重要前提。以技术为重点,开发技术,并将其应用到工厂企业,形成新的产业链,巩固双方的技术基础和产业基础。目前这些技术都处于高精尖的水平,能够有效推动建立高度灵活的个性化、数字化的产品与服务的生产模式,传统的行业界限将消失,并会产生各种新的活动领域和合作形式。德国工业4.0通过充分利用信息通讯技术和网络空间虚拟系统相结合的手段,推动制造业向智能化转型。今天在博物馆里会看到很多蒸汽机,然而提到工业4.0,再回到最初的工业化改革,已经过去了100年。在今天的交流中,我们的专家会给大家展示这方面的专业的核心技术,以及创新对于工业4.0的驱动力,这些先进的技术在目前处于高精尖水平,我个人也特别期待能够邀请在座的各位有机会到柏林或者是到德国考察交流,进行信息上的互换,开展相关的业务和合作。工业4.0已经进入中德合作新时代。在德国总理默克尔和中国总理李克强的见证下,中德双方签署了《中德合作行动纲要》,在柏林建有中德合作贸易的相关论坛,李克强总理也曾多次提到愿意跟德国建立互信的合作关系,共同致力于实现工业4.0的伟大目标。在德国柏林有很多决策者非常关切中德双方的合作情况,我们都非常希望能够了解到最新的信息,并且希望了解目前中国有什么样的需求。青岛与德国要建立互信的合作关系,加强双方的深度合作,在未来进行更多的对话。今天是为未来合作打下基础的第一步,尤其是在it、大数据及其他相关的领域,相信未来中德双方会有更多深层次的交流合作。