女人到了一定的年纪,慢慢绝经了,意味着更年期也就要来到了。更年期是每个女性都要经历的一个阶段,当女性进入更年期之后,也就意味着女性已经进入了衰老期,虽然很多女性都比较害怕衰老,但是每个人都无法避免这件事情,既然无法避免,我们倒不如坦然面对。那么你知道更年期要经历多长时间呢?是5年还是10年,或者更多时间? 张大姐今年64岁了,年轻时候身体一直都挺健康,50岁左右绝经,更年期来临之后状态还不错。都说更年期是中年女人的一道坎,张大姐本来以为自己已经顺利越过了"这道坎",没想到几年前出现了头晕症状,有时轻有时重。虽然也去看过医生,但没检查出毛病,日子也就这么过着。 最近,情况好像又严重起来-除了头晕,还出现了潮热和出汗的症状。张大姐不知道是什么原因:"我总担心哪天会突然晕倒的。" 根据张大姐的症状和主诉之后,主治大夫初步判断,这应该属于更年期症状。但是距离张大姐绝经已经过去了十几年,都这么大年纪了,怎么还是更年期症状呢? 事实上女性更年期病并不是病,可是在女性更年期的情况下却非常容易产生其他的病症。更年期症状的轻重因人而异,通常需要持续3~5年的时间,症状可以减轻,严重者甚至持续5~10年左右症状才减轻。但是具体多长时间没有明确的概念。 像张女士这种情况,大家都觉得年纪大了、"早就过了更年期了",以为就不会再有更年期症状了。要么很多人忽视了一些胸闷、心悸、头晕的症状,忍受着煎熬还以为忍忍就好了;要么很多人仅仅根据症状,就跑到心内科、精神科、骨科等,结果没查出毛病,治疗效果也不好。 对于张大姐的症状, 主治大夫对她进行了必要的体格检查之后,开出了针对她个人情况的"低剂量性激素补充治疗方案"。经过一个多月的规律用药之后,张大姐的头晕症状完全消失,潮热盗汗症状也减少了很多,只是偶尔会发生一次。 这也说明,之前对她的"更年期症状"这个判断是正确的。 对于每个女性来说,"更年期"真的是早晚都逃不过的事情;但是知道了正确的应对方法,依然可以拥有属于自己的花样年华。 女性更年期的情况下女士的性格会产生非常大的改变,因此在这个时候无论是心理状态还是生理学都是具有转变,假如不能够留意调整得话,那麽在女性更年期的情况下女士会越来越十分的狂躁,因此期待大家都能够引起重视: 1、心悸、发慌 心悸心慌是女性更年期群体普遍症状。一直觉得喘不过气来,并且经常会心神不安总觉得有哪些事儿要产生,略微受外部点刺激性影响便会出现强烈反应。 2、出虚汗。出虚汗造成的原因主要是雌性激素欠缺造成血管收缩左室健身运动处在无政府状态,出现风感从胸部向脸部和双上肢快速扩散,经常会冒虚汗,晚间症状表现主导。 3、精神、神经症状出现异常。这一症状表现更为显著,女性更年期群体脾气暴躁、非常容易发火,并且经常抑郁症疑神疑鬼,欠缺信赖感,对外部刺激性较为比较敏感,会烦躁不安,经常莫名其妙难过。


急性腹膜炎这一疾病需要及时到医院治疗,否则病情将会更加严重,患者的生命将会受到更大的威胁。因此,大家可以根据急性腹膜炎的症状(腹痛,恶心、呕吐,体温、脉搏异常以及感染中毒)进行自测,以便于更快地接受治疗,使其生命安全得到更好的保障。 急性腹膜炎是一种常见的外科疾病,大多是由细菌感染、化学刺激以及物理损伤所引起的。这种疾病需要及时治疗, 否则将会给患者的身体造成更大的危害。因此,掌握急性腹膜炎的症状是很有必要的,因为它可以帮助大家进行自测,以更快地接受治疗。下文将从几个方面详细介绍急性腹膜炎的症状。 1、腹痛 急性腹膜炎患者最常见的症状就是腹痛。这种疼痛通常表现为突然发生,持续存在并且迅速扩展,其疼痛程度与病因、病情的严重程度等都有关系。这类患者在腹痛时,平时正常的行为(如咳嗽等)都会引起疼痛的加剧,因此患者常常会保持一个体位不动,避免加剧疼痛。 2、恶心、呕吐 急性腹膜炎患者在早期会出现恶心、呕吐的症状。在开始时,患者由于腹膜受到刺激,会引起反射性的恶心、呕吐,这时的吐出物为胃内容物,有的时候还会有胆汁的出现;在后期,部分患者还会引发麻痹性肠梗阻,在这时常表现为有呕吐而无恶心,其吐出物为黄绿色胆汁,有恶臭。 3、体温、脉搏异常 急性腹膜炎患者的体温和脉搏数据都显示异常,这种异常现象与病情的严重程度相关联。当患者的虚脱现象比较严重时,体温较为正常或稍低;当患者的虚脱现象有所改善而腹膜炎加剧时,患者的体温较高。但无论是什么情况,患者的脉搏都比正常时的快。 4、感染中毒 急性腹膜炎患者还有感染中毒这一症状。此时患者常表现为面色苍白、皮肤干燥、四肢发凉等,并且还会伴随有病情的进一步加剧。这个时候如果不及时治疗,患者的生命将会有很大的威胁。 综上所述,急性腹膜炎患者的症状主要集中在四方面-腹痛,恶心、呕吐,体温、脉搏异常以及感染中毒。这种疾病需要患者立即到医院治疗,否则病情将会随着时间的流逝和一些正常行为活动(如咳嗽等)的进行而加剧,使得患者的生命安全无法得到保障。


什么叫u盘量产 u盘量产的意思简单的说就是用一种u盘主控制芯片的厂家提供的一种软件,来把u盘分为2个部分。第一部分为只读模式,里面的内容不能通过普通格式化来清除,第二部分的内容还是正常u盘的形式。 其操作采用软件工具实现,英文是usb disk production tool,简称是pdt。u盘生产厂家按批生产,通过电脑连上usb hub,同时连上8-16个(甚至更多)u盘,然后用pdt 向众多u盘写入相同数据,完成u盘生产的最后工序。所以pdt因此得名量产软件-即工厂大批量生产u盘的专用软件。 量产的优点是:只读部分不会受到病毒等的侵扰,而且还有u盘的引导功能(引导功能主要是要有可以引导的光盘映像),启动方式和普通引导盘引导模式相似, 这种u盘启动方法的成功率远远高于网上常见的制作启动u盘方式。网上常见的u盘引导方式都是最终把数据写在可以正常读写的部分,而不是处于一种只读模式。这个只读模式的大小取决于利用量产工具制作时用的光盘映像的大小。量产的基本方法 先是利用chipgeni s等u盘检测程序检测出u盘主控制芯片,然后下载与芯片相对应的量产工具。量产软件的功能 (1)u盘恢复(不是数据恢复,是底层硬件信息的恢复),使因为底层硬件信息受损电脑无法识别的u盘重新被电脑识别出来,很像是mp3的固件恢复。所以很多人的u盘电脑不认了,别人叫他量产一下就是这个意思。 (2)模拟usb-cdrom。很多人说的量产指的就是把u盘划出个专用空间,模拟成usb-cdrom,然后载入自己喜欢的iso镜像,这样维护和装机都比用真的光盘方便。这算是u盘diy的高级玩法。现在很多u盘都支持3驱3启动,也就是1个u盘分成3个区,每个区模拟成一个驱动器,例如 kingmax u-driver 8g盘用sk6281主控,分区的时候就分成一个usb-hdd,一个usb-zip,一个usb-cdrom,分别加载不同的启动镜像,启动时选择相应的驱动器就能载入对应的启动镜像,相当于带了3张不同的启动关盘,很方便。 量产软件从工厂流入玩家手中后,大家发现量产软件的功能是向u盘写入相应数据,使电脑能正确识别u盘,并使u盘具有某些特殊功能。u盘是由主控板+flash+外壳组成的,当主控板焊接上空白flash后插入电脑,因为没有相应的数据,电脑只能识别到主控板,而无法识别到flash,所以这时候电脑上显示出u盘盘符,但是双击盘符却显示没有插入u盘,就像是插入一个空白的读卡器。这时候的u盘几乎就是读卡器。所以要让电脑识别出空白flash这张"卡"就要向flash内写人对应的数据,这些数据包括u盘的容量大小,采用的芯片(芯片不同,数据保留的方式也不同),坏块地址(和硬盘一样,flash也有坏块,必须屏蔽)等等,有了这些数据,电脑就能正确识别出u盘了。而当这些数据损坏的时候,电脑是无法正确识别u盘的。当然有时候是人为的写入错误数据,像js量产u盘的时候,把1g的u盘的flash容量修改为8g,插上电脑,电脑就错误的认为这个u盘是 8g,这就是js制造扩容盘的原理。 电脑正确识别出u盘后,玩家还发现pdt还有其他的功能,可以把u盘生产成各种特殊用途的u盘,比较常用的就是分区功能,把1个u盘分成数个移动盘;启动功能-使u盘能模拟usb cd-rom,usb-zip,这个是目前用的最多的功能,加密功能-划出专门的加密分区。 综上所述,量产虽然是一个词,但指的却是2个不同的功能-恢复u盘或者是diy启动u盘。 要注意的是量产软件是和主控芯片相对应的,什么型号的主控芯片就必须用什么样的量产软件,选错量产软件或者无法量产或者量产错误。因此首先 要用chipgeni s的检测u盘的主控制芯片,有条件的最好能拆开u盘看看主控型号,然后下载相对应的量产工具和相应的教程,看懂了再动手。


严查职务犯罪也需"追根溯源" 报道称,今年最高检将"紧紧围绕中央稳增长、调结构、惠民生、防风险等重大部署,依法惩治重点领域、重点部门、重点岗位和重点决策环节的职务犯罪,依法惩治发生在群众身边、严重侵害群众利益的职务犯罪..."毋庸置疑,此举能对一些党员干部因为权力寻租,靠山吃山、靠水吃水现象形成一定震慑。但也应思考和"追根溯源"的是,是谁让一些党员干部组织纪律意识淡漠,没有坚守政治纪律和政治规矩?又是谁对党员领导干部管控不力、监督不严,让权力得以寻租?是谁没有很好地履行主体责任? 何为职务犯罪?它是指国家工作人员利用职权实施的犯罪行为。其社会危害性大,乱用权,利用职权谋取私利,比起一般的刑事犯罪更为恶劣。因为从近年来查处的多起腐败案件看,一些领导干部的职务犯罪,要么是违规用人,借人事变动、提拔干部之机买官卖官、索贿受贿;要么是违规用权,利用手中的资金拨付权、行政审批权、行政执法权等收受贿赂,谋取私利。由此可见,严查职务犯罪还需紧盯领导干部手中权力,不能让权力的任性成为为自己牟利"私器"。 应该说,历年来,对于党员干部的教育、监督、管理不乏制度条例。无论是文字的表述,还是具体的操作层面,可谓详实。然而,贪污腐败的遏制总感不尽人意。以个人财产、重大事项报告制度为例,虽然国家有严格的申报制度,但是,到底要报什么?什么方面需要公开、必须报告?如何核实报告,具体由谁来执行?往往落实不够,即便有的党员干部在财产公开、事项报告的时候存在所谓的"不实"或者"隐瞒""打擦边球"等情节,也往往会大事化小,小事化了,只有到了"纸包不住火"的时候,才顶真逗硬。为此,严查职务犯罪虽然好,也需从惩治和预防两者入手,以规范和制约权力为核心、以容易滋生腐败的重点领域和关键环节为突破口,强化对权力的制约和监督,努力从源头上减少职务犯罪。 有道是,"不受约束的权力必然导致腐败"。好的制度可以让坏人变好,坏的制度可以让好人变坏,这种最基本的制度常识,对任何人都是适用的。其实,无论是的刑法修订,还是健全重要证据复核机制,进一步规范指定异地管辖、侦查终结移送起诉交案和退回补充侦查等工作,提高职务犯罪案件公诉规范化水平。关键是要斩断"权"和"利"的瓜葛,说白了就是要遏制住领导干部用"权"交换"利"路径,这也是职务犯罪的必要途径。同时,抓住腐败现象易发多发的部位和环节,深入调研,大胆探索,加大教育、监督、改革、制度创新力度,形成拒腐防变的教育长效机制和权力运行监控机制,才能防止严查职务犯罪不会是形式上好看,而是真正能起到规范从政行为、预防职务犯罪的功效。 最后,反腐败虽是一项非常艰巨且长期的斗争,但并非很很复杂。还是那些老话,监督机制不健全,权力受不到起码的约束,腐败必然产生。鉴于此,在经济发展,社会多元化今天,反腐败的制度建设也应与时俱进,不断的创新,要用他律的严、强、狠、新,不给一些心系侥幸官员有可乘之机、侥幸之想;要让法律始终成为高悬在腐败分子头顶的"达摩克利斯之剑";更要强化主体责任落实、监督责任。唯有如此,才会才会真正让腐败分子"惶惶不可终日"。


" 随着武汉肺炎"新型冠状病毒"的爆发和扩散,全国每一个省都有确诊病例,甚至不少海外国家也未能幸免,包括医疗技术发达的美国、加拿大、德国、日本等,了解并学会的口罩的使用是当务之急。 " 可见此次 "新型冠状病毒"的传染性非同一般 ,同时因为这是一种全新的病毒,目前特效疫苗仍在研发。平时生病吃的消炎药、抗生素都无济于事,也就是意味着被病毒感染的患者只能通过自身免疫力自己克服。 面对来势汹汹的"新型冠状病毒",战胜它最好的方式就是我们每一个人都要做到 防患于未然,减少外出、避免聚会、佩戴口罩 。 如今口罩成了现在每一位中国市民必备的用品,正确的了解口罩、使用口罩是在疫情期间关键的救命知识。 医用口罩简介 可起到防护效果的 "医用外科口罩" 是由三部分组成的,从外到内分别是 防水层、过滤层、舒适层 。 佩戴时白色的无纺布朝内,蓝色的防水层朝外。这样与患者接触交谈时,飞沫携带的大部分病毒会被防水层阻隔难以渗入,剩余的少部分致病病毒再被过滤层吸附。可以有效的降低被感染的风险。 阻隔原理 外层 防水层: 通常为针刺棉也叫涤纶针刺毡,涤纶材质本身就难以吸水,再将涤纶短纤通过针刺方式制成无纺布后, 极性强的水分子和飞沫难以通过,而非极性的空气可以顺利吸入。 部分口罩为了提高防水层效果,覆盖了氟碳类聚合物,进一步降低防水层的表面能,从而提高防水效果。 中层 过滤层: 熔喷无纺布主要材质是聚丙烯,是一种超细并带静电的纤维布,可以捕捉飞沫和粉尘。这层的无纺布由无数的超细并带静电短纤维,通过机械力作用相互交织抱合而成,飞沫和粉尘在短纤维组成的丛林中如同走迷宫一般, 在静电力和范德华力的作用下大部分都跌跌撞撞的黏附到到致密的短纤维上,从而起到极强的吸附作用。 也正是这一层的强效吸附效果极大的降低了人们感染风险。 内层 舒适层: 为热轧无纺布,但吸湿透气性远好于其余两层, 主要保证鼻部和嘴部湿润,提高佩戴的舒适性。 在正确佩戴口罩后,"新型冠状病毒"要想通过飞沫的方式感染我们,就需要通过这三道大关才能进入我们肺部,极大的降低了人们的感染和患病风险。 注意事项 1.口罩一定要正确佩戴才能起到有效的防护效果, 严格保证蓝色防水层朝外侧 ,如果不慎戴反,吸湿性较好的内层暴露在外,不仅难以阻隔飞沫病毒,更是其舒适的栖息繁殖地,反而加大感染风险。 2.粉尘、飞沫被超细静电纤维捕捉住后,难以通过洗涤和蒸煮方式再次脱离, 且水洗亦会被破坏过滤层的静电吸附能力 。因此这种口罩最好一次性使用。 3.鉴于现在一罩难求的窘境,只要没有去过人多密集场所或与病毒携带者密切接触,是达不到医护人员所面对的病毒浓度的。 大家只需将口罩悬挂在通 风干 燥的地 方,风干一段时间,"新型冠状病毒"在体外存活时间难以超过1小时。 切忌不要水洗或酒精喷洒,都可能破坏口罩的吸附阻隔能力。 我们在面对疫情时恐慌是没有用的, 只有提高疫情预防知识和意识 ,才能减少病毒的传播渠道,降低被感染的风险,不给在对抗病魔前线的医生护士增添不必要的麻烦。 最后祝愿大家接下来的日子都能健健康康,平平安安。


所谓"三宝" 即某个地方最具代表性的三种特产 特点嘛 要么历史悠久 要么产量特别多或者特别少! 那么北京的"三宝"都有什么呢? 小编说说,您听听! ↓↓↓↓↓ 北京烤鸭 第一个当然是大名鼎鼎的北京烤鸭啦! 烤鸭具有色泽红艳,肉质细嫩,味道醇厚,肥而不腻的特点, 被誉为"天下美味"驰名中外。 相传,烤鸭之美是源于名贵品种的北京鸭,它是当今世界最优质的一种肉食鸭。 关于烤鸭的形成,早在南北朝时期的《食珍录》中即有"炙鸭"字样出现,南宋时,"炙鸭"已为临安(杭州)"市食"中的名品。随着朝代的更替,烤鸭亦成为明、清宫廷的美味。据说清代乾隆皇帝以及慈禧太后,都特别爱吃烤鸭。后来,北京烤鸭逐步由皇宫传到民间。 景泰蓝 景泰蓝,北京著名的汉族传统手工艺品,距今已有 600 多年的历史。又称"铜胎掐丝珐琅",俗名"珐蓝",又称"嵌珐琅",是一种在铜质的胎型上,用柔软的扁铜丝,掐成各种花纹焊上,然后把珐琅质的色釉填充在花纹内烧制而成的器物 。 因其在明朝景泰年间盛行,制作技艺比较成熟,使用的珐琅釉多以蓝色为主,故而得名"景泰蓝"。 象牙雕 象牙雕刻是指以象牙为材料的雕刻工艺及其成品,是一门古老的中国传统艺术,民间工艺美术。 象牙为大象身上最坚固的部分,其光洁如玉、耐用、珍贵可与宝石媲美,因此象牙又有"有机宝石"之美誉。象牙雕刻艺术品,以坚实细密、色泽柔润光滑的质地,精美的雕刻艺术,倍受收藏家珍爱,成为古玩中独具特色的品种之一。 2006 年 5 月 20 日,象牙雕刻经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。 北京象牙雕自明朝以来特别盛行。 到了清代,象牙雕刻多是内廷御用作坊生产,艺人大多来自扬州、广州。他们在继承传统技艺的基础上,把圆雕、浮雕和镂空雕等技法结合运用,融为一体,并从古代绘画、石雕、泥塑等艺术形式中吸取丰富的营养,逐渐形成了北京象牙雕刻。 (注: 2018 年 1 月 1 日起,中国全面禁止了国内商业性象牙贸易。在任何市场、店铺和摊位买卖象牙及其制品是违法的哦!为了保护大象,中国做出了表率!赞!) 那么 京郊又有哪些"三宝"呢? 房山三宝 大石窝玉、长沟米、良乡板栗 大石窝镇以汉白玉矿藏丰富闻名于世,其开采加工历史可追溯到战国燕时,且品种多,质地优良,北京皇家园林所用的石料多采自大石窝,被称为"汉白玉之乡",至今仍在开采。 长沟镇地处燕山脚下的山前暖区,土地肥沃,水源丰富,气候条件独特。早在明清时期,所产"清水稻"即因其米质柔软丰腴、洁白如玉而作为贡米为宫廷御用,且有"九蒸九晒如初"之说。 良乡板栗具有上千年的历史,多产在金陵所处的大房山一带(金代属良乡),其特点是个儿小,壳薄易剥,果肉细,含糖量高,是上好的滋补品。 门头沟三宝 妙峰山玫瑰、斋堂煤、军庄京白梨 妙峰山的玫瑰花具有花型大、颜色深、花瓣厚、香味浓、含油高的特点,自宋代至今已繁衍数千亩,堪称"华北一绝",有"玫瑰之乡"的美称。 门头沟素有"北京煤源"之称,煤质上乘,储藏量大,自古为京城的主要能源,其中斋堂一带是煤炭开采历史较早的地区,已有数百年的历史。 军庄镇的京白梨早在清代就成为上等果品进贡朝廷,其果实扁圆,呈金黄色 , 皮薄肉厚 , 味道酸甜,有浓厚的香味,颇受人们的青睐。 昌平三宝 十三陵柿子、西峰山枣、果庄山黄杏 十三陵柿子因其形如盖帽 , 果实基部又像磨盘,故称"大磨盘柿",不但个儿大味甜,冬季放软后,皮软、果汁甜浓,俗称"喝了蜜",明代为皇陵贡品。 流村镇西峰山的小枣也有几百年的历史,其果皮薄,光滑且有光泽,果肉为白色,味道极其鲜美诱人。 十三陵镇果庄一带的山黄杏,又称金玉杏,己有上百年的栽培历史,以其果大、肉厚、味酸甜,既可鲜食又宜加工而著称。 延庆三宝 妫河鱼、永宁豆腐、八达岭御酒 有延庆"母亲河"之称的妫水河盛产鲤鱼,故称"妫鱼",头小身大,"味极肥美,他地无",尤其是春天开河鱼,更加鲜美细嫩,是延庆一道著名美食。 永宁豆腐从汉代起就有记载,自明代起塞外就流传着"南京到北京,要吃豆腐到永宁",清朝成为宫廷贡品,曾经有过家家户户做豆腐的历史,以其独特的制作工艺、丰富的营养价值一直流传至今。 历史上延庆盛产高粱,所以酿酒历史悠久,特别是从清泉堡经永宁到新华营有一条地下水线,水质清香,以其酿酒,酒味清香、甘冽醇厚,因延庆以八达岭而著名,故称"八达岭御酒"。 顺义三宝 东府稻米、李遂熏肉、红铜营烤烟 北小营镇东府一带所产的稻米,清代为宫廷贡米,因色纯白,晶莹透明,粒长大且饱满而俗称"大白王",又因其可连续蒸煮三次不变形而称"三伸腰",熟后性粘而浓香 。 李遂熏肉是京东传统熟猪肉制品,制作工艺独到,品种繁多,色泽美观,味道独特,远在清嘉庆年间就名扬京城。 赵全营镇红铜营的烤烟实为晒烟,其品味类似烤烟,味道醇厚,口感柔适,灰白火亮,解放前在京城久负盛名,而今少有种植。 怀柔三宝 板栗、杏仁、虹鳟鱼 怀柔栽培板栗历史悠久,早在明朝时,皇家在祭祀时就用怀柔板栗做供品。其含糖量高,香甜可口,京城著名的糖炒栗子多以此为原料。 怀柔北部山区多杏树,其杏仁味甘且清脆,营养丰富,具有止咳平喘,润肠通便的作用,是京城早年间颇受青睐的干果。 怀柔山泉众多且水温较低,十分适合虹鳟鱼、鲟鱼等冷水鱼生长。特别是虹鳟鱼,以肉质细嫩、味道鲜美著称,如今仍是怀柔最有特色的美食。 密云三宝 黄土坎鸭梨、坟庄核桃、西田各庄枣 不老屯镇黄土坎的鸭梨已有600多年的历史,素有"梨中之王"的美誉。果体硕大、果核细小、果皮金黄、肉厚酥脆、味美香醇。 西田各庄镇坟庄的核桃树种植历史悠久,在清代就是皇家的贡品,具有个儿大,皮儿薄,味道纯正,嚼起来香脆适口,过夏不生虫等特点。 西田各庄的金丝小枣以核儿小,果皮薄,果汁多,味道甜而驰名京城。即可鲜食,也可晒制干枣。干枣肉厚且富有弹性,剥开果肉可拉出许多金黄色的糖丝,故称"金丝小枣"。 平谷三宝 井儿峪柿子、苏子峪蜜枣、砖瓦窑红肖梨 王辛庄镇井儿峪所产柿子,果肉淡黄色,味甜多汁,无核、肉软、易脱涩,以色、形、味俱佳闻名。 大华山镇苏子峪的蜜枣,清初便开始种植,已有 300 多年的历史,其果皮薄,果肉致密且脆甜,品质上乘,曾是宫中的御用果品。 大华山镇砖瓦窑村的红肖梨个儿大,肉厚,色鲜,味甜,也曾是清宫御用果品,有"御果园"的美称。 通州三宝 大顺斋糖火烧、小楼烧鲶鱼、万通酱豆腐 大顺斋的糖火烧距今已有 370 多年的历史,因其制作时用缸做成炉子,将烧饼生坯直接贴在缸壁上烤熟而得名。其口感酥绵松软,甜而不腻,开胃生津。 小楼的烧鲇鱼制法讲究,只用鲇鱼中段,或连刀,或切块,用纯绿豆淀粉衣裹,经过三炖三烤,然后拌入辅料,溜炒勾芡后出勺。其色泽金黄,外焦里嫩,味美可口。 万通酱园的酱豆腐是靠运河从浙江绍兴采购坯料,到通州后再加工而成。其特点是腐质细润,芳香扑鼻,早年间其曾以摄人的美味而红极一时,享誉京畿。 大兴三宝 庞各庄西瓜、醉流霞白酒、李营白水羊头肉 大兴区种植西瓜的历史已有600多年,早在元代就成为宫中御用果品,不但种植面积大且品种多,皮薄而坚韧,瓤色鲜红柔和,肉质脆且沙,在京津一带颇负盛名。 醉流霞白酒是黄村镇的特产,酒液清澈透明,酒体醇厚,绵甜爽净,余味悠长,有"中国历史文化名酒"之称。 黄村镇李营白水羊头制作工艺、作料配制上都有独特之处,以其选料精、涮洗干净、刀工细腻、大刀薄片、味道醇厚、色泽洁白、清脆利口,醇香浓郁,脆嫩清鲜著称。 说了这么多 欢迎各位朋友留言 说说你所知道的"三宝"哟!


二手烟是如何导致气管炎疾病的发生的? 气管炎这种疾病严重影响了人们的生活和工作状态,任何疾病除了医生需要了解它,患者及其家属都必须了解它,才能预防及其治疗它。那么,管炎怎么治疗好?下面说说气管炎疾病的相关知识。 气喘气管炎多数由于感风寒或风热,使肺气闭塞、宿降失常而致气喘,慢性气管炎后期,气喘成为经常性,轻者活动气短,重者喘息不能平卧,面色黧黑,面浮足肿,是由于病久肺肾两虚,使肺虚不能降气,肾亏不能降气所致。 气管炎是病毒、细菌感染或物理化学刺激所引起的气管和气管炎症。可分为急性和慢性两种。多见于寒冷地区及寒冷季节。病毒(如鼻病毒、腺病毒)、细菌(如肺炎球菌等)、过冷空气、粉尘及某些刺激性气体等物理化因素为其病因。慢性气管炎与吸烟有一定关系。 二手烟的危害大家都比较清楚,长期吸二手烟的话可能会导致自己的身体出现一系列的疾病,气管炎就是这些疾病的一种。那么,吸二手烟是怎样导致气管炎的发生的呢? "吸入过量二手烟,最常见的当然是呼吸道疾病。"专家说,现在很多写字楼都是有中央空调的,办公室是一个密闭的环境,吸入二手烟的可能性更大,"在密闭的环境中,出来很久都还能闻到身上有烟味。" 主要导致哮喘、肺炎、肺癌、高血压、心脏病和生殖发育不良等。和吸烟者一样,被动吸烟的人也可能染上精神类的疾病:尼古丁依赖症。目前这一精神症状已经被国际医疗卫生人员列为研究对象。 二手烟对孕妇的危害尤其大。处于烟雾环境的孕妇会出现自身抵抗力下降,更易感冒、头痛,甚至患癌症;每天处于吸烟环境的孕妇,其流产率比不吸烟的孕妇高1倍,早产发生率是不吸烟的2倍,还容易导致胎儿的器官发育不全,因此,办公室一族更应当提高禁烟意识,这也是为他人着想的表现。


房贷利率降了!4月全国首套二套皆下降3个bp 融360简普科技大数据研究院对全国35个重点城市533家银行分支机构房贷利率的监测数据显示,2020年4月(数据监测期为2020年3月20日-2020年4月19日), 全国首套房贷款平均利率为5.42%,二套房贷款平均利率为5.74%,均环比下降3个bp。 本次数据监测期内房贷利率水平持续下降, 主要原因在于2月lpr下降后,部分银行跟调存在滞后效应,导致后期房贷利率整体又有所下降。 4月20日,央行公布了最新一期的贷款市场报价利率(lpr),5年期以上lpr为4.65%。与3月份报价相比,此次5年期以上lpr下调10bp,为新lpr利率机制出台以后的最大降幅,也是本年内5年期lpr第二次下调。 2020年4月,30个城市首套房贷款利率环比有所下调,5个城市首套房贷款利率水平有所上涨。 一线城市利率变化方向不一 首套房方面,北京首套房贷款维持上期利率水平,广州略有环比下调8个bp,上海和深圳则分别环比上涨4个bp和2个bp。 4月20日lpr利率下调后,一线城市迅速跟进调整,普遍更倾向于保持加点数不变。 北京、深圳首二套房及上海二套主流房贷利率加点数维持不变,即实际执行利率比4月20日下降了10bp;上海首套房贷主流利率水平维持不变,加点数增加,这也是新lpr机制以来上海首套房主流利率水平首次不低于lpr,满足了全国房贷利率的定价要求。 广州地区房贷利率整体上也呈现下行的态势, 但各银行房贷利率水平和此次变动的差异性都比较大:目前2家国有行上调了房贷利率,1家国有行维持原利率水平不变,同时也有国有行及股份行下调房贷利率水平,降幅在10-25个bp不等。 图图虫 南宁房贷利率最高,中山首套房利率环比降最多 本月南宁仍是全国房贷利率最高城市,其首套房贷利率环比下降23bp后为6.05%,是目前首套房贷平均利率唯一破"6"的城市;苏州和惠州环比降幅也超10bp,利率水平跌破6%。 6个城市降幅在10bp以上,中山首套房贷利率环比降幅最大,达37bp;全国首套房贷利率最高城市南宁地区降幅为23bp,哈尔滨高达18bp的降幅,也使其成为全国房贷利率第二低城市。 简普科技大数据研究院李万赋表示:目前正值存量房贷转换期间,原则上所有用户的存量房贷合同需在3月1日至8月31日之间完成转换,现已过去两月,仍有大量用户处于观望之中。继2019年底存量浮动利率贷款定价转换方案正式出台后,5年期lpr已在2020年内出现两次下调,且目前来看,仍存在整体下行空间,这在一定程度上也促进了存量用户转换为lpr定价的意愿,也将间接促进整个贷款利率市场化进程。 央行:城镇居民家庭住房拥有率96% 4月24日,央行调查统计司城镇居民家庭资产负债调查课题组在《中国金融》撰文称,调查显示, 我国家庭资产以实物资产为主,住房占比近七成, 住房拥有率达到96.0%;金融资产占比较低,仅为20.4%。 该课题组称,于2019年10月中下旬在全国30个省(区、市)对3万余户城镇居民家庭开展了资产负债情况调查。从当前掌握的资料看,这是国内关于城镇居民资产负债情况最为完整、详实的调查之一。 我国城镇居民家庭户均拥有住房1.5套 调查显示, 我国有一套住房的家庭占比为58.4%,有两套住房的占比为31.0%,有三套及以上住房的占比为10.5%,户均拥有住房1.5套。 城镇居民家庭拥有的住房数量越多,其家庭资产中住房资产的占比反而越低。拥有一套住房的家庭的总资产中住房资产的占比为64.3%,有两套住房家庭的住房资产占比为62.7%,有三套及以上住房家庭的住房资产占比为51.0%。这主要是因为多房产家庭在解决了基本住房需求后,更倾向于多元化资产配置。 调查显示,商铺及厂房等经营性资产是家庭资产差距大的重要原因。受调查家庭中,15.9%的家庭拥有商铺或厂房等经营性资产,这些家庭的经营性资产均值为257.5万元,占其家庭总资产的33.1%。拥有经营性资产家庭的户均总资产为776.8万元,是没有经营性资产家庭的3.4倍。 家庭总资产越多,经营性资产的拥有率越高,经营性资产在家庭资产中的比重越大。按家庭总资产排序,资产最高10%的家庭中,近半数的家庭拥有经营性资产,这些家庭的经营性资产占家庭总资产的35.6%;而资产最低20%家庭中仅有3.5%的家庭拥有经营性资产,其经营性资产占家庭总资产的比重为22.4%。 该课题组在报告中指出,城镇居民家庭资产配置高度集中于房产,金融资产占比低,金融资产负债率相对较高。调查显示,我国城镇居民家庭金融资产负债率为44.6%,其中,有负债家庭的金融资产负债率均值为85.3%,中位数为117.3%,半数以上的家庭金融资产负债率超过了100%。可见,居民资产负债率虽整体稳健,但是资产流动性较差,存在一定的流动性风险。 图图虫 刚需型房贷家庭的债务风险突出 调查显示,城镇居民家庭负债参与率高,为56.5%,负债集中化现象明显,负债最高20%家庭承担总样本家庭债务的61.4%;家庭负债结构相对单一,负债来源以银行贷款为主,房贷是家庭负债的主要构成,占家庭总负债的75.9%。 城镇居民家庭净资产均值为289.0万元,分化程度高于资产的分化程度。与美国相比,我国城镇居民家庭财富分布相对均衡(美国净资产最高1%家庭的净资产占全部家庭净资产的比重为38.6%,我国为17.1%)。 城镇居民家庭资产负债率为9.1%,总体稳健,少数家庭资不抵债;居民家庭债务收入比为1.02,略高于美国居民水平(0.93);偿债能力总体较强,偿债收入比为18.4%,居民家庭债务风险总体可控。 该课题组称,需关注两方面问题。一是居民家庭金融资产负债率较高,存在一定流动性风险。二是部分家庭债务风险相对较高,主要表现在以下几个方面:部分低资产家庭资不抵债,违约风险高;中青年群体负债压力大,债务风险较高;老年群体投资银行理财、资管、信托等金融产品较多,风险较大;刚需型房贷家庭的债务风险突出。 课题组指出,受调查家庭中,总资产低于10万元的共有792户,这些家庭的资产负债率为30.7%,远高于其他家庭,其中有106户家庭的资产负债率超过了100%。这106户家庭多数无房无车,仅有少量存款,户主主要从事个体经营或其他职业,没有稳定收入,负债却相对较高,一旦遇到意外情况,违约风险较高。 从年龄来看,中青年群体负债压力较大,债务风险相对较高。 户主年龄在26~35岁的居民家庭债务参与率、户均债务规模、资产负债率、债务收入比都要高于其他家庭。中青年家庭由于面临购房、成家生子、子女教育等多方面的支出压力,负债现象更为普遍,债务负担相对较重,偿债压力相对较大。 老年群体投资银行理财、资管、信托等金融产品较多,风险较大。 调查显示,户主年龄为65岁及以上居民家庭投资银行理财、资管、信托产品的均值为23.9万元,是总体平均水平的1.4倍,占其家庭金融资产的比重为34.8%,远高于其他年龄段水平。调研发现,尽管资管新规出台后理财产品不再保本,部分银行代理销售的第三方投资理财产品风险较高,但仍有不少居民认为在银行购买理财产品本金不会损失,实际投资风险与居民投资安全性预期存在较大差距。65岁以上的老年群体处于收入来源减少的人生阶段,将大量资金投资银行理财、资管、信托等金融产品,增加了投资及养老的不确定因素。 刚需型房贷家庭的债务风险突出。 受调查家庭中,43.4%的家庭有住房贷款。有房贷家庭的资产负债率、金融资产负债率和月偿债收入比分别为16.5%、101.5%和29.0%,债务风险明显高于平均水平。其中刚需型房贷家庭的债务风险尤其突出,这三项指标分别为24.2%、151.3%和33.0%,均为所有群体中的最高值。相比之下,投资型房贷家庭的债务风险要小得多,其三项指标仅略高于平均水平。 最后说一下,房价为什么易涨难跌? 除了房地产依赖和土地财政依赖之外,居民家庭财富依赖同样在其中发挥着不容低估的作用。 要破除房地产依赖,指望去房地产化式的硬着陆并不现实,稳和横盘,可能是最大公约数。 通过横盘,来逐渐消化金融风险,化解房价过快上涨带来的问题,可能是未来主要调控方向之一。


作者 | michael d bakov 策划 | 万佳 no-code 软件貌似正在爆发:市场推广迅速,融资规模庞大,公司估值惊人(甚至出现独角兽企业),客户也心满意足。为什么是现在?为什么不是 20 年前?为什么不是 20 年后?一名风投合伙人向我抛出了这个有趣的问题。当时,我没想清楚,两个星期后,我找到了答案,但让我们先回顾一下历史。 与其他行业相比,软件行业相对比较年轻,只有 60 年的发展历史。最初的程序是用于军事和科学用途的,商业软件出现在 1960 年左右。到 1980 年,微型计算机的普及推动了商业软件的迅速发展。这意味着商业软件的快速增长仅仅只有 40 年。 所有的里程碑显而易见: 大型机; 个人电脑 & 桌面应用; 互联网 & 网络应用; 移动端和云(我觉得这块里程碑在这里分量不太够)。 我划一个时间段,在这时间段内定义了四波描述软件影响(炒作!)的浪潮。注意,我主要关注的是生产力工具,而不是游戏和娱乐软件。从下图可以看出,波浪是连续而非离散的,它们相互会有重叠,所以年份只是作为一个近似的参考范围。 1第一波:编写自己的软件 1960-1980 smalltalk、sql、nls、applewriter。 do g engelbart 的 nls(1986)。抱歉,没有用户界面。 在 60 年代,几乎所有的软件使用者自己就是程序员。那真是黑客的黄金时代!想玩游戏?自己写一个。想要编程语言?自己造一门。想要电脑?自己装一台。 altair 8800 (1975). 用开关在 altair 上编程不是件容易的事情。 与 no-code 有什么关系呢? 黑客们不需要 no-code 工具。为什么?他们写代码很溜,而且可以做他们想做的所有事情。no-code 工具会拖慢节奏,所以他们只会觉得没什么用。这还不是 no-code 工具的好时代。 2第二波:个人软件 1980-2000 visicalc、microsoft word、excel、powerpoint、photoshop、dreamweaver、microsoft project 等。 atari 上的 visicalc(1980) 商业软件就从这里开始发展。黑客变身成为企业家,开办公司。游戏、生产力软件 & 开发工具遍地开花。 macromedia dreamweaver (2000) 人们通常独自使用所有的工具,很难合作,只能交换文件和源码。比如,如何审阅微软的 word 文档?你会写一个文档,然后通过电子邮件发送给一个编辑,祈祷编辑用的是相同版本的 word,然后过几天收到回复,检查所有的更正,然后写上自己的备注并再次发送,等等。庞大的邮件上下文里包含十几个文档版本是常有的事儿。 大多数过程很死板,阶段清晰,没有重叠。那时候瀑布模型很流行,但今天已经不行了。 跟 no-code 有什么关系呢? 个人的 no-code 工具出现在这个时代,包括 spreadsheets、cad 系统、统计软件套装、wolfram mathematica 和其他特定的解决方案。spreadsheets 很受欢迎,人们疯狂地用它们做很多复杂的事情。 当你有了锤子,看什么都像钉子。 还记得 hypercard 吗?还记得微软的 access 吗?这些工具很受欢迎,但还是需要一些(甚至很强的)编程能力。 曾经有一些软件尝试把最终用户带到离问题更近的地方,但不甚成功。黑客一代一直忙于开公司创业,新一代则一直忙于探索 pc 和游戏。革命尚未出现。 尽管我认为已经看到了 no-code 工具的曙光,但第三波浪潮破坏了这种早期尝试。为什么?因为互联网来了。 3第三波:协同软件 2000-2020 google docs、google spreadsheets、figma、jira、salesforce。 google spreadsheets (2010) 互联网改变了所有事情。最初,只是传统业务转移到了网络上,但不久后生产力工具也跟上了。salesforce 成立于 1999 年,jira 出现于 2002 年,google docs 发布于 2006 年。 互联网增强了协作软件。我们可以一起写文档、一起制定业务模型、一起计划团队工作、一起设计接口。协作软件开始取代个人软件。 最终,几乎所有软件都从桌面版迁移到了在线版。最后的堡垒是设计、编程和游戏,但 photoshop 被 figma 击败了,并且看起来在未来十年里程序员也将紧随其后。基于 web 的 ide 目前还不够强大,但未来肯定会是它们的。 我们可以放心地宣布,台式机现在即将消亡。只剩游戏和重量级应用在让它苟延残喘。 跟 no-code 有什么关系呢? no-code 工具在此期间确实发展了。spreadsheets 转移到网上,出现了一些知名供应商,例如 q ickbase 。 但是,web 开发还不够成熟,无法复制 hypercard 或 access 的功能。我们突然失去了桌面软件的所有优势,不得不几乎从零开始。还记得 2004 年创建 gmail 有多难吗?而且它甚至还比桌面版的电子邮件客户端差很远!在接下来的 10 年里,我们学习了如何使用 javascript,发明了 react,开始逐步把桌面软件复制到网上然后消灭桌面软件。 从技术上来说,no-code 时代尚未到来,而用户们已经准备好了。在这个时期创建 no-code 的桌面软件没有意义,但在网络上创建 no-code 软件又很难。这个技术陷阱把 no-code 革命扼杀在摇篮里。 4第四波:创建你自己的软件 2015-2035 airtable、coda、notion、webflow、retool、b bble.is、zapier、zoho、shopify、readymag、fibery。 webflow (2017) web 开发发展壮大,现在已经准备好去解决任何问题。复杂的 web 应用出现了。终于,web 赶上台式机(好吧,是几乎赶上了),并开始进行创新。现在我们有了什么呢? microsoft excel google sheets airtable? microsoft word google docs coda? notepad dreamweaver webflow? sql & programming microsoft access retool? microsoft project jira ? no-code 工具的浪潮正在袭来。不过还是那个问题:为什么是现在?现在到时候了吗?我认为是时候了,因为我看到了三个主要因素: 我们必须跟上这个不断加速的世界。今后,我们的未来更不可预测,选择更不清晰,硬编码解决方案的效率也会更低。最终用户必须更接近解决方案,甚至应该自己使用业务知识和强大的 no-code 解决方案来解决问题。人们需要更快的解决方案、更快的迭代和更快的反馈。 我们积累了大量的知识,这些知识不仅可以普及现有的解决方案,而且还能将现有的解决方案提升到抽象的层次上。我们能构建通用的 ui 和灵活的业务领域。web 已从技术的深渊中脱离出来,从 2000 年代走到今天,我们终于可以将软件扩展到更高的水平,使它对创作者来说更加友好易用。 我们可以直接与团队成员共同创造和分享成果。创作者更喜欢这种方式,而不是什么东西都自己创造并使用。 简而言之,web 开发技术终于发展到今天这一步,让 no-code 开发成为可能,人们早已准备好接受更及时的反馈、更快速的迭代。确实,如果一个营销人员可以创建和更新网站,那么她就能更快地迭代,更快尝试各种拷贝和想法。如果一个顾问可以在几小时内将其独一无二的流程自动变为一种工具,那么她可以更快地解决客户的问题,从而展现她的价值。如果一个小企业主能根据自己的需求创建一个应用,那么他可以通过自动化来提高业务效率,从而节省宝贵的时间来拓展业务。 我预测,越来越多的垂直行业将会被 no-code 解决方案打乱阵脚。 我希望某家公司正在革 jira 的命。我们不确定现有的软件供应商是否有意主导 no-code 宇宙(我指 airtable、notion、coda、webflow、retool 等)。但我很确定这后浪已经来了,并将在接下来十年里把很多"第三波"时的前浪拍死在沙滩上。 参考阅读:   tion-why-now-2f2bd914cb05 infoq pro是 infoq 专为技术早期开拓者和乐于钻研的技术探险者打造的专业媒体服务平台。扫描下方二维码关注infoq pro,即可在【充电计划】中获取技术 ppt 下载链接,每周更新哟~持续关注我们,还有更多技术分享活动与干货资料,就等你来!


说起咱们国家的咖啡,那不得不提云南。不管你喝不喝咖啡,下面这个名字多多少少也应该听说过,叫做: "云南小粒咖啡" 说起云南省,那是目前拥有我国唯个优质咖啡原料生产基地,同时也是中国大陆地区最早种植咖啡的地方。 即使是世界咖啡连锁行业的龙头老大,被中国咖啡爱好者戏称为"星爸爸"的星巴克,也采用了中国云南产"小粒咖啡"作为拼配咖啡和单品手冲咖啡的原材料。 说到到这里,如果您对咖啡知识还了解得不太深入,大概心里就会冒出这些问题: 云南产的"小粒咖啡"到底是有多大来头? 世界上既然有"小粒"咖啡,是不是也有"中粒"、"大粒"的咖啡? 如果也有中粒、大粒的咖啡,那到底是小粒的比较厉害,还是大粒的比较厉害呢? 实际上,"小粒咖啡"只不过是这一咖啡品种的曾用名之一,所谓"小粒"指的是它果实相对体积较小。相对的,咖啡浆果中等大小的就是中粒咖啡,而果实体积最大的品种就是大粒咖啡了。 小粒咖啡并不是云南才有,全世界能产咖啡的地方基本上都在种。现在我们在大街上到处都能看到小粒咖啡,只不过今天的商家会更多使用它的另一个名称-阿拉比卡咖啡。 由于在公元15世纪之前,商业咖啡种植是被阿拉伯人垄断的,所以欧洲植物学家给咖啡起名的时候,就说它是"来自阿拉伯的植物"-arabica,读作阿拉比卡。 虽然名字叫来自阿拉伯的植物,但其实这种咖啡起源自东非。现在普遍认为它的老家应该是在埃塞俄比亚这个屯,不对不对,这个国家的森林中。 一直到公元19世纪之前,世界上的商业咖啡全都是阿拉比卡,基本没有其它的品种。但是随着咖啡种植越来越广,阿拉比卡咖啡身板弱、抗病虫害能力差的缺点开始表现得越来越明显。 于是,人们重新回到非洲丛林寻找抵抗力比较强悍的咖啡品种。所谓的"中粒咖啡",也就是身体倍儿棒的罗布斯塔咖啡,就这样横空出现在世界咖啡市场当中。 中粒咖啡是名副其实的身体倍儿棒。常见的中粒咖啡名叫"罗布斯塔(rob sta)",其咖啡因含量大致上相当于阿拉比卡种的两倍,具有非常强悍的抵抗病虫害能力。 当然如果准确地说,中粒咖啡本身指的是"卡尼普拉种(coffea canephora)"。不过与阿拉比卡家族咖才辈出的状况不同,卡尼普拉家族中被广泛应用在市场上的就只有罗布斯塔一支。所以人们提起今天的咖啡市场,往往会说主要交易的是"阿豆和罗豆",一般不会提起"卡豆"。 具体来说,今天的世界咖啡市场上,七八成的交易额都是阿拉比卡种,其中只有5%可以被称为"精品咖啡";剩下的两三成大多是罗布斯塔种。在冲煮用途上,大部分速溶咖啡等咖啡产品是以罗布斯塔为原料,而市面上的"现磨咖啡"则是使用阿拉比卡咖啡,或者是把部分罗布斯塔和部分阿拉比卡混合来使用,很少用到纯粹的罗布斯塔。 至于"大粒咖啡",当然得名自其体积较大的果实。它的学名是"利比里卡(coffea liberica)",特点是适合高温潮湿气候,也能抗病虫害,但是貌似没有中粒种能力那么强悍。 大粒咖啡的浆果和种子都要比小粒咖啡大到近两倍,从"利比里卡"这个名字就能看出来,主要在非洲利比里亚等地种植。 利比里卡果实大,豆子一般也大,但是味道是三大品种中最淡的,市场占有率也最低。国内这种咖啡相对比较少见,非洲西部和北欧地区似乎会多一些。 那么说到这里,我们应该很清楚了,云南的"小粒咖啡",其实就是市面上大家常说的"阿拉比卡种咖啡",只是称呼习惯有所不同而已。所有的阿拉比卡都是源自非洲,然后由阿拉伯发扬光大,最后才扩散到美洲或亚洲。 那么咖啡是怎么进入中国云南的呢?根据有明确记载的史料,可以考证到中国大陆最早种植咖啡的是云南,而云南最早种植咖啡的地方是大理宾川县辖下一个叫做"朱苦拉"的小村庄。 光绪三十年,也即公历1904年(这是史料证据比较确凿的主流说法,也有1902年、1892年等其它说法流传),一个法国天主教传教士名叫田德能,在朱苦拉村帮助百姓诉讼,修建天主教堂,并在教堂后面种下了咖啡树。 根据史料推测,教堂后面的第一棵咖啡树很可能是田德能从越南坐小火车带进云南的。遗憾的是这棵树在1997年已经以百岁老树的身份寿终正寝了。但是,咖啡林在云南已经扎根,虽然几经天灾人劫,咖啡仍然成了云南的重要作物。 作为中国大陆最早的咖啡种植地,朱苦拉村的习惯是不用茶而用咖啡来待客。当地的咖啡种植、加工和饮用也是颇具传统特色:自然日晒干燥,使用杵和臼脱壳,铁锅炒、石磨磨,用纱布裹上咖啡粉在土罐里烹煮。 除了云南,大陆地区的海南、福建等地也有咖啡种植,而宝岛台湾更是早在1884年就开始种植咖啡,并且已经形成了非常深入民心的咖啡文化。 就当前来说,中国人种植的咖啡在世界市场占有率还有很大上升空间,品质和知名度也需要得到更广泛的承认。不过,随着咖啡文化在国内越来越普及,支持中国咖啡的声音一定会越来越强,中国咖啡也一定会越来越好。"云南小粒咖啡"在未来,说不定可以成为和"k ngf "一样,让老外可以脱口而出的中文词呢。


世界上再也没有任何国家,像中国这样拥有那么多的地方戏曲,而且其中各具地方独特风味。无论在音乐上,表演上,甚至舞蹈上都有那么花色繁多的各自的特色。综合起来这本身就是一个世界奇迹。 我从小就深受母亲的熏陶。从河北梆子到评剧(那个年代叫蹦蹦戏。)以至京剧(那个时候叫京戏)。以后到了上海就又接触了上海沪剧(那个时候叫申曲)越剧(那个时候叫绍兴戏,又称绍兴女子文戏,俗称:的笃班)等等。 现在我既然打算要写上海的事情,就免不了会想起沪剧。沪剧原来本身是一种很单一,很低俗的上海乡下戏曲,名称是本地滩簧戏。而滩簧又是一种局限性很大的剧种。至于滩黄戏本身又是江南地区的戏曲特色。据我了解就有无锡滩黄,宁波滩簧,杭州滩簧等等,而上海滩簧则是一种曲艺的形式,开始只是两个演员在台上又唱又跳。以后发展到申曲。最后由于他们引进了上海的话剧界的导演,输入了新戏剧的血液。渐渐地就形成了现在的沪剧。 沪剧是上海的代表性剧种,流行于上海、苏南及浙江杭、嘉、湖地区。它起源于浦江两岸的田头山歌和民间俚曲,在流传中受到弹词及其他民间说唱的影响,演变成说唱形式的滩簧。清代道光年间,浦江一带的滩簧发展为二人自奏自唱的"对子戏"和三人以上演员装扮人物、另设专人伴奏的"同场戏"。1898年,已有艺人流入上海,并固定在茶楼坐唱,称作本滩。1914年,本滩易名为申曲。1927年以后,申曲开始演出文明戏和时事剧。1941年上海沪剧社成立,申曲正式改称沪剧。 在我的记忆里,最早的沪剧演员原来是两个大家庭。也就跟现在的组织出的团队那样。一家是以筱文滨为首的,另外一家则是以施春轩为首的。实际上是一种传统家族式的家族组织。他的观众都是以上海城里的以及附近的乡下人为主。主要流行地区以浦东为首的。他们的代表剧目有:《庵堂相会》、《叹五更》、《珍珠塔》。 不同时期沪剧的脚色行当各有不同。对子戏时期,一生一旦居多,同场戏时期有了生行、丑行的分别。生行包括小生、老生,小生又分正场小生、风流小生。旦行又名包头,分正场包头、娘娘包头、花包头、老包头、邋遢包头等。当时由于班社人手少,演员往往需要串扮。 抗日战争爆发以后,随着沪剧表演向文明戏、话剧靠拢。其角色行当的分类日渐淡化,动作、念白均未形成行当程式,演唱也都使用真声。沪剧演出剧目丰富,既有《庵堂相会》、《杨乃武和小白菜》、《珍珠塔》、《孟丽君》、《双珠凤》等传统剧目,又有《秋海棠》、《家》、《雷雨》、《铁汉娇娃》等等。 解放以后又出现了《罗汉钱》、《芦荡火种》等新编的现代题材剧目。 至于沪剧界的具有代表性的著名演员以及他们的流派,我们明天再来接着往下谈。


2020新冠疫情让安全团队重新关注无需lan连接就可运行的云端安全和运营工具的价值、对远程访问政策和工具的审核、向云数据中心和saas应用的迁移以及通过新的数字化措施最大程度地减少人与人之间的接触。近期,gartner确认了领先企业机构应对这些长期外部形势的年度九大安全和风险趋势。 趋势一:不断涌现的扩展式检测和响应能力提高准确性和效果 能够自动采集数据并将来自多款安全产品的数据相关联的扩展式检测和响应(xdr)解决方案不断涌现,不仅改进了威胁检测,而且还提供事件响应能力。例如引发电子邮件、端点和网络警报的攻击可以被合并为一个事件。xdr解决方案的主要目标是提高检测准确性以及安全运营的效率和效果。 随着数据的集中化和规范化,还可以合并来自更多组件的软信号,发现原本可能被忽略的事件,帮助提高检测能力。 趋势二:自动化安全流程杜绝重复性任务 安全技术从业人员的短缺和安全工具自动化技术的供应增加了自动化安全流程的使用。这项技术基于预定义规则和模板自动执行以计算机为中心的安全运营任务。自动化安全任务不仅大大加快了执行速度,而且还可以扩展并减少了错误的发生。但建立和维护自动化的回报却日益减少。srm领导者必须投资于自动化项目,帮助杜绝耗时的重复性任务,留出更多时间专注于更关键的安全功能。 趋势三:人工智能为数字化业务计划的保护创造了新的安全责任 人工智能,尤其是机器学习(ml)不断实现各种安全和数字化业务用例中人工决策的自动化并进行增强。但必须具备安全专业知识,才能解决这些技术中的三项关键挑战:保护人工智能数字化业务系统、运用带有安全产品包的人工智能加强安全防御以及预测攻击者对人工智能的恶意使用。 趋势四:通过企业首席安全官(cso)整合多个安全孤岛 2019年,发生在传统企业it系统之外的事件、威胁和漏洞披露增加,这促使领先的企业机构重新思考各网络和现实领域的安全。整个网络-现实世界充斥着对业务流程的勒索攻击、对建筑管理系统的潜在siegeware攻击、gps欺骗和持续不断的otiot系统漏洞等新兴威胁。主要以信息安全工作为中心的企业机构无法应对网络安全领域的失败对现实世界安全的影响。 因此,为了构建防线并且有时为了推动业务发展,部署网络物理系统的领先企业机构正在通过企业首席安全官整合多个安全孤岛。首席信息官可以将it安全、ot安全、物理安全、供应链安全、产品管理安全以及健康、安全和环境计划整合到一个集中式企业机构和治理模型中。 趋势五:隐私正在成为一门独立的学科 隐私不再只是"合规"、法务或审计的"一部分"。它正在变成一门影响力不断增加并且定义明确的学科,它影响着企业机构的几乎所有方面。企业机构需要进一步将隐私整合到其内部。具体而言就是用隐私学科帮助指导公司战略,这就需要与安全、itotiot、采购、人力资源、法务、治理等部门紧密配合。 趋势六:新的"数字化信任和安全"团队专注于在消费者与品牌的接触点保持所有互动的完整性 消费者正在通过越来越多的接触点(从社交媒体到零售)与品牌互动,而企业需要通过为接触点内的消费者提供安全感来实现差异化。这类接触点的安全一般由各个独立的团队管理,而各业务部门只专注于它们所管理的领域。但企业日益倾向于依靠跨职能的信任和安全团队来监督所有互动,以此保证消费者与业务交互的每个空间都能达到标准安全水平。 趋势七:网络安全重点从lan设备模型转向sase 随着远程办公技术的发展,云端安全服务日益受到人们的欢迎。安全访问服务边缘(sase)技术让企业机构可以引导流量通过云端安全堆栈,避免流量回传,使流量能够流经数据中心的物理安全系统,从而更好保护移动工作人员和云应用。 趋势八:用于保护云原生应用动态需求的完整生命周期方法 许多企业机构将服务器工作负载上所使用的安全产品用于面向最终用户的端点。这项技术一般会在"提升和转移"云迁移期间继续沿用。但云原生应用需要不同的规则和技术,因此云工作负载保护(cwpp)技术得到了发展。而随着应用的动态性日益增加,安全选项也需要转变。通过结合cwpp与新的云安全态势管理(cspm),可应对安全需求的所有演变。 趋势九:零信任网络访问技术开始取代vpn 新冠疫情凸显了传统vpn所存在的许多问题。新的零信任网络访问(ztna)使企业能够控制对特定应用的远程访问。ztna仅与ztna服务供应商进行通讯,并且只能通过ztna供应商的云服务进行访问,因此这项技术可以让应用"躲避"互联网,是一个更加安全的选项。这降低了攻击者利用vpn连接攻击其他应用的风险。如要全面采纳ztna,就需要企业准确描述哪名用户需要访问哪些应用,而这将减慢其采纳速度。


抽烟的你,看看肺部怎样了? 吸烟时90%的焦油会附着肺部,诱发肺癌! 一根充分燃烧的烟可让室内pm2.5值瞬间飙升! 为了您和身边家人朋友的健康,请考虑戒烟吧! 如果以下几个身体症状,出现3个以上,别犹豫,马上戒烟,并且最好去查查,肺部是否已经病变! 1、出现胸闷气短 感觉吸入的空气不足,呼吸不畅,好像有个大石头压在胸口,常有叹息样呼吸,长出气后自感舒适,出现这个症状,就要警惕了!三分之一至五分之三的早期肺癌患者出现胸痛或是胸闷气短。 2、经常咳嗽 经常咳嗽不是咽炎就是肺出现病变。临床数据表示,在肺癌病人中,约有23有这个症状,可以是轻度干咳,也可以是严重咳嗽,痰液多少不等。 3、出现肩疼、胸疼 临床数据显示,肺癌患者中超过50%的人会出现胸痛或肩痛。若在用力咳嗽或身体改变位置时疼痛特别明显及时去医院检查,把烟戒了吧! 4、全身乏力、没食欲 香烟中大量的一氧化碳被吸入,红细胞与一氧化碳结合,从而红细胞携氧功能减弱,导致人体大脑和身体缺氧,所以会整天全身乏力,经常头晕目眩。另外,香烟中的尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩,从而减退食欲。 5、看比同龄人老 长期吸烟,会加速皮肤细胞的老化,看起来比同龄人更加苍老,容易起皱纹。平均烟民比同龄非烟民长相老了1.4岁。 6、发热 肺癌的发热大多数是因癌肿引起支气管腔阻塞、引流不畅而致的炎症引起。 7、声音嘶哑 肿瘤影响到喉返神经,直接导致发音功能受到影响,一旦喉返神经被压迫,声嘶就会发生,此症状比较单一,不会伴随疼痛。 8、咯血 三分之一至二分之一的早期肺癌患者有此症状,多为偶尔痰中带血丝,以此为首发的患者约占三分之一。 如果以上症状,你都没有出现,那么说明你的肺部还算健康,但同样不能掉以轻心,再做做下面几个小测试,如果完不成,同样需要立刻戒烟! 测试方法一:爬楼梯法 肺功能良好的人,用我们平时走路的速度一口气爬上三楼,不会感到明显气急与胸闷。如果胸闷、气短,半天缓不过来,你就应该戒烟了。 测试方法二:吹火柴或蜡烛法 点燃一根火柴或蜡烛,用尽全力去吹,如果距离嘴15厘米吹不灭,说明肺功能有问题;如果距离5厘米还是吹不灭,抽烟都费劲。 测试方法三:憋气法 深吸一口气后憋气,能憋气达30秒表示心肺功能很好,当然能憋气达20秒以上者也不错。 知道戒烟很难,但还是希望你有勇气去尝试戒烟,记住,任何时候戒烟都不晚,如果实在戒不了烟,那么你也要做到以下几点: 一:每天补足水分,多喝茶水 水是焦油的天然克星,水可以将吸烟过程中产生的大部分有害物质通过尿道排出体外。 建议老烟民每天至少喝1l水,可利于排出毒素,刺激肾脏工作。 吸烟者比较适合多喝茶水来补充身体的水分,同时还可以帮助人体排出更多的毒素,减少吸烟对身体的伤害! 取蒲公英叶2.0g、绿茶龙井0.8g、桂花0.2g做成蒲公英桂花茶,泡水喝。 蒲公英清热解毒、利尿消炎、对各种炎症类疾病均有效果,尤其是蒲公英叶,清肝利胆效果尤佳。因吸烟引起的口腔炎症、口气、胃炎等均能对症缓解。 经常吸烟的人血液状态通常都不太好,这也会影响到肺部健康,绿茶对人体脂肪代谢有着重要作用。可调节人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量,达到清理血液的作用。 中医认为,桂花性温,味辛,无毒,入脾,肺经,有温中散寒、暖胃止痛、止咳化痰、清肿散瘀之功效。可适用于吸烟引起的痰饮喘咳等症。 二:三个时间不抽烟 1、饭后 烟鬼们经常说,饭后一支烟,赛过活神仙,其实饭后抽烟的危害是非常大的,因为吃饭后,正是消化系统工作的时间,这时候的胃肠蠕动加快,血液循环也会加快,全身的毛孔都会打开,这个时候抽上一支烟,无疑是加速了有害物质的进入,而且还会影响食物的消化和吸收。 2、晨起 此时的身体,刚刚开始恢复状态,新陈代谢和呼吸频率都较慢,并且房屋内空气不流通,此时抽烟,有些浑浊的空气又会重新被吸到肺里,易产生,头晕、胸闷、无力等症状。 3、事后 床笫运动后,来上一支香烟,再舒服不过的事情了,可就是再舒服也要忍住!这事后烟比平时吸烟危害大得多。 事后肌肉、骨骼,尤其是神经系统会极度兴奋,全身血管扩张,血流速度增快,能量消耗加大。如果马上吸烟,香烟中的有毒物质很容易被吸收到体内,给心脑血管健康带来不利影响,甚至会导致心绞痛和呼吸困难的发生。 三:坚持运动 吸烟对呼吸功能影响很大,一方面是对呼吸道气管的影响,一方面是肺部变硬呼吸机能下降。 适当的有氧慢跑是最适合烟民的运动,可有效增强心肺功能,提高身体代谢水平。 如果慢跑后出现气喘、胸闷憋气等症状时建议及时做检查,排出疾病可能。 戒烟方法有多种,相互学习一下吧! 第一,丢掉吸烟用具 比方打火机、烟灰缸,卷烟,削减你的"条件反射",许多兄弟在没有带打火机的情况下,能克制住烟瘾。 第二,犯烟瘾时分散注意力 当烟瘾犯的时候,可以找点事情分散自己的注意力,比如唱歌、看电视、散步等等,都能有效的遏制烟瘾的痛苦。 第三,远离吸烟的朋友 远离吸烟的朋友,他们会在你将要成功的时候,对各种诱惑你,重新引你下水的,你一点还手之力都没有,"就一根,就一根",这一根就前功尽弃了。 第四,你有什么好方法?


读者可能会对本书的书名感觉有些奇怪甚至不协调。将艺术和仪式放在一起能做什么?对于一个现代人来说,仪式者或许是一个与固定的形式和庆典相连,且严格执行教会或教派规定之条例的人。而另一方面,艺术家则被认为是一个思想和行为都很自由且不受惯例约束的人,是一个特殊的人。的确,今天,艺术和仪式是大相径庭的,不过,我们选择这一名称做为书名是经过考虑的。其目的是为了展示这两个不同的发展却有着一个共同的来源,而且缺一就不能理解另一个。艺术和仪式有着同样的开端和同样的动力能将人们带进剧院和教堂。 如今,这样的一种陈述听上去或许有些是似而非甚至有些无礼。但是,对于公元前6世纪、公元前5世纪甚至公元前4世纪的希腊人来说,这却是众所周知的简单道理。我们最好是在狄奥尼索斯的春季庆典那一天跟随一个雅典人到剧场去看一看。 穿过位于卫城南面的剧场入口,雅典公民立即会发现自己已置身于一个神圣的所在。他处于一个temenos[1]或专区中,这是一个与普通地方"分割"开来专门奉献给神的区域。他的左边有两座神庙彼此相邻,只是一座修建的时间较早,而另一座则较晚。因为一座神庙一旦建立起来就是神圣不可毁损的。当一个雅典人进入一个实际的剧场时,他是不用付钱买票的,他的出场是一个宗教行为,从社会的角度来看是出于一种义务,城邦已为他支付了入场费。 剧场是向所有雅典公民开放的,但是,一个普通人是不会想要坐在前排的。只有前排的座位有椅背,这一排中间的座位是一把扶手椅,前排的整个座位是永久保留的,不是为个别能付得起高价而租用"包厢"的富人,而是为城邦官员和祭司保留的。每个座位上都刻有拥有者的名字,中间的座位是专区之神"厄琉西斯的狄奥尼索斯的祭司的"。它旁边的座位是"持月桂树枝的阿波罗的祭司的",依次是"阿斯克勒皮俄斯的祭司的"、"奥林匹斯宙斯的祭司的"等等,整个半圆形的前排座位都是这样的。前排座位全都被神职人员所占据,其权威性由此得以充分显现,就如同坎特伯雷大主教坐在前排正中央一样。 古代希腊最著名的剧场是雅典卫城南面城墙下的酒神剧场,这也是现存最大的古希腊剧场,建于公元前330年 雅典的剧场不是每晚开放,甚至也不会连日开放。戏剧表演只是在冬春两季的狄奥尼索斯节中才会举行,就好像现在的剧院只在显灵节和复活节开放一样。这与现代人至少是我们新教徒的习惯正好相反,我们是在重大的宗教节日里关闭而非开放剧院。另一个不同之处在于演出时间的安排上,我们将晚饭后的时间留给了剧院,当一天的工作完成之时,或者最好是在下午的一两个小时里。去剧院对于我们来说是一种娱乐。而希腊的剧场则是在太阳升起时开放,且一整天都充满了神圣的宗教关注。在大酒神节的五六天里,整个城市处于一种有所禁忌的异乎寻常的神圣状态之中。在此期间,扣押债务人是非法的,任何个人间的冲突也都是不可取的、是渎神的。 其中最令人印象深刻的是演出之夜举行的庆典活动。庞大的游行队伍借着火把的光亮,将狄奥尼索斯的神像抬到剧场,放在歌队席上。而且,狄奥尼索斯的形象不仅有人形的也有动物形状的。雅典人从花样年华的"伊费搏"(epheboi)[2]中选出一些年轻人作为护送者,将一头漂亮的公牛送到专门奉献给神的专区中。这头公牛被清楚地判定为应该是"配得上献给神的",事实上,正如我们将要看到的,它就是神的原始化身。这就如同我们在现代剧院中树立着"能将一切圣化的"救世主的人形雕像一样,在他的旁边还有复活节的羔羊。 然而,令人感到奇怪的是:一个神支配着剧场,去剧场是一种对狄奥尼索斯神的崇拜行为,不过当戏剧开演时,除了听见呼唤狄奥尼索斯的名字三四次以外,没有别的。我们可能会看到:阿伽门农从特洛伊归来,他的妻子克吕泰墨斯特拉(clytamnestra)正等着要杀死他;我们还可以看到,俄瑞斯忒斯(orestes)的复仇;费德拉(phaedra)对希波吕托斯(hippolytos)的爱;美狄亚(medea)的仇恨和对她孩子的屠杀等等。故事很美,充满悲剧色彩,可能还有道德教化的意义,但是,我们却感觉缺乏宗教性。正统的希腊人自己有时也抱怨演出的戏剧"与狄奥尼索斯毫无关系"。 如果根植于仪式的戏剧有着一个神圣的根源,那么为什么它会成为一种十分严肃的、悲剧性的、然而却又纯粹世俗的艺术?演员们像厄琉西斯秘仪的参与者一样穿着仪式礼服。然而,为什么我们却发现他们并不是在履行一项宗教义务甚或也不是在表演一出有关神和女神的戏剧,而更像仅仅是在模仿荷马式的英雄和女英雄?希腊戏剧起初留给我们的线索似乎表明了,在仪式与艺术之间真正有着某种联系。但是,随后在关键性的时刻,这种联系却又断掉了,只将疑问留给了我们。


今天来给大家介绍一下windows中组策略的设置 1。组策略就是修改注册表中的配置。当然,组策略使用自己更完善的管理组织方法,可以对各种对象中的设置进行管理和配置,远比手工修改注册表方便、灵活,功能也更加强大 (一)组策略有什么用? 说到组策略,就不得不提注册表。注册表是windows系统中保存系统、应用软件配置的数据库,随着windows功能的越来越丰富,注册表里的配置项目也越来越多。很多配置都是 可以自定义设置的,但这些配置发布在注册表的各个角落,如果是手工配置,可想是多么困难和烦杂。而组策略则将系统重要的配置功能汇集成各种配置模块,供管理人员直接使用,从而达到方便管理计算机的目的。 简单点说,组策略就是修改注册表中的配置。当然,组策略使用自己更完善的管理组织方法,可以对各种对象中的设置进行管理和配置,远比手工修改注册表方便、灵活,功能也更加强大。 (二)组策略的版本 大部分windows 9x/nt用户可能听过"系统策略"的概念,而我们现在大部分听到的则是"组策略"这个名字。其实组策略是系统策略的更高级扩展,它是由windows 9x/nt的"系统策略"发展而来的,具有更多的管理模板和更灵活的设置对象及更多的功能,目前主要应用于windows 2000/xp/2003系统。 早期系统策略的运行机制是通过策略管理模板,定义特定的.pol(通常是config.pol)文件。当用户登录的时候,它会重写注册表中的设置值。当然,系统策略编辑器也支持对当前注册表的修改,另外也支持连接网络计算机并对其注册表进行设置。而组策略及其工具,则是对当前注册表进行直接修改。显然,windows 2000/xp/2003系统的网络功能是其最大的特色之处,其网络功能自然是不可少的,因此组策略工具还可以打开网络上的计算机进行配置,甚至可以打开某个active directory 对象(即站点、域或组织单位)并对它进行设置。这是以前"系统策略编辑器"工具无法做到的。 无论是系统策略还是组策略,它们的基本原理都是修改注册表中相应的配置项目,从而达到配置计算机的目的,只是它们的一些运行机制发生了变化和扩展而已。


据新华社电最近一段时间(11月),有关一个"最美中学生"的故事在网络间被热传:山东省枣庄市枣庄二中高三学生龚钰犇,在车祸来临的瞬间,一把推开同学,自己却被压在车轮下,致使右腿高位截肢。 这样的事情时有发生,但我却觉得刺眼,危险当前,真的仅有舍己为人这种方式吗? 为了别人,不惜牺牲自己。我们的教育都这样教导孩子,那么,生命本身应该放在哪个位置才合适? 过度地渲染自我牺牲,某种程度上让孩子们只学会一种方式,非此即彼,不是你死就是我活,而忘记了还有两全的选择和可能,失去了双赢的思考的智慧。而这样的导向导致的悲剧时常发生,比如,见同学落水了,都没考虑自己会不会游泳,有没有能力救别人,冒冒然地去行动,白白失去生命。 想起老师讲的一则冷笑话:两个孩子遇到猛兽,a孩子快速判断还有多少时间可以逃跑,b孩子马上换跑鞋,a取笑b,你不赶快跑,换鞋子做什么?b回答,我只要跑过你就行了。 就这样的一道题目,可以引导孩子有多重的思考,但是在家长的常态下,几乎是直接给出答案,而不是问孩子"你怎么看呢"。在道德形成的过程里,教育里也只是给出一个一致的答案,直接去掉矛盾和冲突,剥夺孩子们内在的感受和思考的自由。更悲剧的价值教导更是"你要把生的机会让给他人,自己去喂猛兽"。 中国文化里"共生"的味道太浓,界线总是模糊不清,当社会只认同一个价值导向时,自己也必需如此。如果自己有奇特的想法,就容易成为异类,"跟别人不一样"是极端没安全感的事情。因此孩子们没有太多的选择。 这样的价值导向诱使孩子们因害怕被认为"自私"而失去自我,失去独立思考的能力。甚至让孩子们为了获得认同获得荣誉去做牺牲,让孩子停留在低层次的道德水平,即对法律和权威只能服从。 美国心理学家柯尔伯格对于个体的道德发展水平有着深刻的阐述。最初级是前习俗水平,即服从和惩罚的道德定向阶段。处于这一阶段的儿童,对成人或规则采取服从的态度,以免受到惩罚。最高的阶段是普遍道德原则的定向阶段。处于这一阶段的个体,其认识超越了法律,认为除了法律以外,还有诸如生命的价值、全人类的正义、个人的尊严等更高的道德原则。 在生与死的瞬间,更应该学会的是冷静并快速权衡(自己的能力等)再行动。而不是单一的好孩子标准:使自己在自己和他人的眼中是一个好孩子。我们并不是反对培养孩子的良好品质,比如心地善良、乐于助人,但不倡导单一的价值导向,这只会固化了孩子的思考和能力。而心里层面上过度的自我牺牲实则不能带来健康的心态和生活,失衡的心态总会在其他方面寻找回报甚至加倍索求(比如在亲密关系中)。 爱孩子,请多教孩子危险时刻的应对方式; 爱孩子,请给予并引导孩子向多层次思考; 爱孩子,请告诉孩子:生命面前,人人平等。


本入门教程讲述如何创建简单图形用户界面以及如何添加简单后端功能。尤其介绍了如何为 swing 窗体中的按钮和字段行为编写代码。 我们将完成 gui 布局和设计工作并添加几个按钮和文本字段。这些文本字段用于接收用户输入和显示程序输出。这些按钮用于启动前端的内置功能。我们创建的应用程序是一个非常简单但功能完善的计算器。 有关更全面的 gui 生成器设计功能指南(包括各种设计功能的视频演示),请参见在 netbeans ide 中设计 swing gui。 预计时间:15 分钟 目录 练习 1:创建项目 练习 2:生成前端 练习 3:添加功能 练习 4:运行程序 事件处理的工作方式 另请参见 要学完本教程,您需要具备以下软件和资源。 软件或资源 要求的版本 带有 java se 的 netbeans ide 版本 6.9 及更高版本 java development kit (jdk) 版本 6 和 7 练习 1:创建项目 第一步是为要开发的应用程序创建 ide 项目。我们将项目命名为 n mberaddition。 选择 "file"(文件) "new project"(新建项目)。或者,也可以单击 ide 工具栏中的 "new project"(新建项目)图标。 在 "categories"(类别)窗格中,选择 "java" 节点。在 "projects"(项目)窗格中,选择 "java application"(java 应用程序)。单击 "next"(下一步)。 在 "project name"(项目名称)字段中键入 n mberaddition,然后指定路径(例如,在主目录中)作为项目位置。 (可选)选中 "use dedicated folder for storing libraries"(使用专用文件夹存储库)复选框,并指定库文件夹的位置。有关此选项的详细信息,请参见共享项目库。 确保 "set as main project"(设置为主项目)复选框处于选中状态。 如果已选中 "create main class"(创建主类)复选框,请取消选中该复选框。 单击 "finish"(完成)。 练习 2:生成前端 要继续生成界面,我们需要创建一个 java 容器,以便放置所需的其他 gui 组件。在此步骤中,我们将使用 jframe 组件创建一个容器。我们将该容器放在新包中,该包将显示在 "so rce packages"(源包)节点中。 创建 jframe 容器 在 "projects"(项目)窗口中,右键单击 n mberaddition 节点,然后选择 "new"(新建) "other"(其他)。 在 "new file"(新建文件)对话框中,选择 "swing gui forms"(swing gui 窗体)类别和 "jframe form"(jframe 窗体)文件类型。单击 "next"(下一步)。 输入 n mberadditionui 作为类名。 在 "package"(包)中输入 my.n mberaddition。 单击 "finish"(完成)。 ide 将在 n mberaddition 应用程序中创建 n mberadditionui 窗体和 n mberadditionui 类,然后在 gui 生成器中打开 n mberadditionui 窗体。my.n mberaddition 包将替代缺省包。 添加组件:生成前端 接下来,我们将通过组件面板使用 jpanel 填充应用程序前端。然后,添加三个 jlabel、三个 jtextfield 和三个 jb tton。如果以前没有用过 gui 生成器,您可能会发现在 netbeans ide 中设计 swing gui 教程中有关组件放置的信息非常有用。 在拖动并放置完上述组件后,jframe 应类似于以下屏幕快照。 如果 ide 右上角未显示 "palette"(组件面板)窗口,则选择 "window"(窗口) "palette"(组件面板)。 先从 "palette"(组件面板)的 "swing containers"(swing 容器)类别中选择一个面板,然后将其拖放到 jframe 上。 在突出显示该 jpanel 时,转至 "properties"(属性)窗口,然后单击 "border" 旁边的省略号 (...) 按钮以选择边框样式。 在 "border" 对话框中,从列表中选择"带标题的边框",然后在 "title"(标题)字段中键入 n mber addition。单击 "ok"(确定)。保存更改并退出该对话框。 现在,将会看到一个标题为 n mber addition 的空 jframe,它与屏幕快照类似。按照上面的屏幕快照所示,添加三个 jlabel、三个 jtextfield 和三个 jb tton。 重命名组件 在该步骤中,我们将重命名刚添加到 jframe 中的这些组件的显示文本。 双击 jlabel1 并将文本属性更改为 first n mber。 双击 jlabel2 并将文本更改为 second n mber。 双击 jlabel3 并将文本更改为 res lt。 删除 jtextfield1 中的样例文本。要使显示文本可编辑,可以右键单击文本字段,然后从弹出式菜单中选择 "edit text"(编辑文本)。可能需要将 jtextfield1 调整为原始大小。对于 jtextfield2 和 jtextfield3,重复此步骤。 将 jb tton1 显示文本重命名为 clear。(可以通过右键单击按钮并选择 "edit text"(编辑文本)来编辑按钮的文本。或者,也可以单击按钮,稍等片刻,然后再次单击按钮。) 将 jb tton2 显示文本重命名为 add。 将 jb tton3 显示文本重命名为 exit。 现在,完成的 gui 应类似于以下屏幕快照: 练习 3:添加功能 在本练习中,我们将为 "add"、"clear" 和 "exit" 按钮添加功能。jtextfield1 和 jtextfield2 框用于用户输入,jtextfield3 用于程序输出;我们要创建的应用程序是一个非常简单的计算器。我们现在就开始吧。 使 "exit" 按钮正常工作 要为这些按钮添加功能,必须为每个按钮指定事件处理程序以响应事件。在本示例中,我们需要了解何时通过鼠标单击或键盘按下了按钮。因此,我们使用 actionlistener 来响应 actionevent。 右键单击 "exit" 按钮。从弹出式菜单中选择 "events"(事件) "action"  "actionperformed"。请注意,该菜单中还包含很多其他可响应的事件!在选择 "actionperformed" 事件时,ide 自动在 "exit" 按钮中添加 actionlistener,并生成一种处理程序方法,以处理侦听程序的 actionperformed 方法。 ide 将打开源代码窗口并滚动至某一位置,在此将实现按下按钮(通过鼠标单击或键盘)时希望其执行的操作。源代码窗口应包含以下行: private void jb tton3actionperformed(java.awt.event.actionevent evt) { todo add yo r handling code here: } 现在,我们将为希望 "exit" 按钮执行的操作添加代码。将 todo 行替换为 system.exit(0);。完成的 "exit" 按钮代码应如下所示: private void jb tton3actionperformed(java.awt.event.actionevent evt) { system.exit(0); } 使 "clear" 按钮正常工作 单击工作区域顶部的 "design"(设计)标签以返回到窗体设计区域。 右键单击 "clear" 按钮 (jb tton1)。从弹出式菜单中选择 "events"(事件) "action"  "actionperformed"。 "clear" 按钮用于删除 jtextfield 中的所有文本。为此,将添加一些与以上代码类似的代码。完成的源代码应如下所示: private void jb tton1actionperformed(java.awt.event.actionevent evt){ jtextfield1.settext(""); jtextfield2.settext(""); jtextfield3.settext(""); } 上面的代码将所有三个 jtextfield 中的文本更改为空,实际就是使用空白覆盖现有文本。 使 "add" 按钮正常工作 "add" 按钮用于执行三个操作: 它接受 jtextfield1 和 jtextfield2 中的用户输入,并将输入类型由字符串转换为浮点。 然后,它将两个数相加。 最后,将相加之和的类型转换为字符串,并将其放在 jtextfield3 中。 我们现在就开始吧! 单击工作区域顶部的 "design"(设计)标签以返回到窗体设计区域。 右键单击 "add" 按钮 (jb tton2)。从弹出式菜单中选择 "events"(事件) "action"  "actionperformed"。 我们将添加一些代码以使 "add" 按钮正常工作。完成的源代码应如下所示: private void jb tton2actionperformed(java.awt.event.actionevent evt){  first we define float variables. float n m1, n m2, res lt;  we have to parse the text to a type float. n m1 = float.parsefloat(jtextfield1.gettext); n m2 = float.parsefloat(jtextfield2.gettext);  now we can perform the addition. res lt = n m1+n m2;  we will now pass the val e of res lt to jtextfield3.  at the same time, we are going to  change the val e of res lt from a float to a string. jtextfield3.settext(string.val eof(res lt)); } 程序已创建完毕,我们现在可以生成并运行该程序以查看其运行情况。 练习 4:运行程序 在 ide 中运行程序: 选择 "r n"(运行) "r n main project"(运行主项目)(或按 f6 键)。 如果显示的窗口通知您项目 n mberaddition 没有设置主类,则应在同一窗口中选择 "my.n mberaddition.n mberadditionui" 作为主类,然后单击"确定"按钮。 在 ide 外部运行程序: 选择 r n"(运行) "clean and b ild main project"(清理并生成主项目)(shift-f11) 以生成应用程序 jar 文件。 通过使用系统的文件资源管理器或文件管理器,导航至 n mberadditiondist 目录。 双击 n mberaddition.jar 文件。 几秒钟后,将会启动应用程序。 注意:如果在双击 jar 文件时没有启动应用程序,请参见本文以了解在操作系统中设置 jar 文件关联的相关信息。 也可以通过命令行启动应用程序。 通过命令行启动应用程序: 在系统上,打开命令提示符或终端窗口。 在命令提示符中,转至 n mberadditiondist 目录。 在命令行中,键入以下语句: java -jar n mberaddition.jar 事件处理的工作方式 本教程已介绍了如何响应简单的按钮事件。还可以让应用程序响应很多其他事件。ide 可以帮助您查找 gui 组件可处理的可用事件列表: 返回至编辑器中的 n  文件。单击 "design"(设计)标签以在 gui 生成器中查看 gui 布局。 右键单击任何 gui 组件,然后从弹出式菜单中选择 "events"(事件)。目前,仅浏览菜单以查看其中的内容,而无需选择任何内容。 或者,也可以从 "window"(窗口)菜单中选择 "properties"(属性)。在 "properties"(属性)窗口中,单击 "events"(事件)标签。在 "events"(事件)标签中,可以查看和编辑与当前活动 gui 组件关联的事件处理程序。 可以让应用程序响应按键、鼠标单击、双击和三击、鼠标移动、窗口大小以及焦点变化。可以从 "events"(事件)菜单中为所有这些内容生成事件处理程序。最常用的事件是 action 事件。(要了解事件处理的最佳做法,请参见 s n 的 java 事件教程。) 事件处理是如何工作的呢?每次从 "events"(事件)菜单中选择事件时,ide 都会自动创建一个所谓的事件侦听程序,并将其与组件关联。请完成以下步骤以查看事件处理的工作方式。 返回至编辑器中的 n  文件。单击 "so rce"(源)标签以查看 gui 源代码。 向下滚动并注意刚实现的方法 jb tton1actionperformed、jb tton2actionperformed 和 jb tton3actionperformed。这些方法称为事件处理程序。 现在,滚动至名为 initcomponents 的方法。如果未看到该方法,请查找显示 generated code 的行;单击该行旁边的 + 号以展开折叠的 initcomponents 方法。 首先,请注意 initcomponents 方法周围的蓝色块。此代码是由 ide 自动生成的,无法对其进行编辑。 现在,浏览 initcomponents 方法。此外,该方法还包含用于初始化 gui 组件并将其放置在窗体上的代码。在 "design"(设计)视图中放置和编辑组件时,将会自动生成和更新该代码。 在 initcomponents 中,向下滚动至显示以下内容的位置: jb tton3.settext("exit"); jb tton3.addactionlistener(new java.awt.event.actionlistener { p blic void actionperformed(java.awt.event.actionevent evt) { jb tton3actionperformed(evt); } }); 这是在 gui 组件中添加事件侦听程序对象的位置;在本示例中,将在 jb tton3 中注册 actionlistener。actionlistener 接口具有一个 actionperformed 方法,该方法采用 actionevent 对象(只需调用jb tton3actionperformed 事件处理程序即可实现)作为其参数。现在,该按钮将侦听 action 事件。每次按下该按钮时,都会生成 actionevent 并将其传递给侦听程序的 actionperformed 方法,而该方法又会执行在该事件的事件处理程序中提供的代码。 一般来说,要能够进行响应,每个交互式 gui 组件需要在事件侦听程序中进行注册,并且需要实现事件处理程序。正如您所看到的一样,netbeans ide 可处理关联事件侦听程序的工作,因此,您可以集中精力实现应由事件触发的实际业务逻辑。


1941年h ggins和hodges首先报道了去势和注射雌激素在转移性前列腺癌患者中的益处。随后的研究证实前列腺癌细胞广泛表达雄激素受体,且依赖于雄激素而生长,从而确立了内分泌治疗的生物学基础。目前内分泌治疗的手段包括手术去势和药物治疗,国内广泛使用的药物是促黄体激素释放激素激动剂(lhrha)和非甾体类抗雄药。内分泌治疗是晚期前列腺癌的主要治疗方式,如何提高疗效、减少副作用并最终治愈疾病成为进年来的研究热点。本文就几个热点问题进行探讨。 最大雄激素阻断 去势治疗和抗雄药物的联合构成了最大雄激素阻断(maxim m androgen blockage, mab),能够进一步阻断肾上腺来源的雄激素。有三篇系统综述评价了mab在晚期前列腺癌中的应用,结果显示采用非甾体类抗雄药的mab提供了3%~5%的生存益处,而甾体类抗雄药则增加了死亡危险[1-3]。略有增加的生存率和昂贵的治疗费用限制了mab的应用。 需要注意的是上述综述中未入选采用比卡鲁胺的研究,而一项临床试验显示:相对于联合氟他胺的mab,采用比卡鲁胺的方案有较长的中位生存时间,生存危险比为0.87。据此推测采用比卡鲁胺的mab与单纯去势相比危险比可达0.8[4]。对于肿瘤负荷大、psa很高的患者,mab能够更明显而快速的控制病灶、缓解症状,并且能够避免单独应用lhrha所产生的初始反跳现象。因此在经济发达或发病率高的地区,体现生存优势的最大雄激素阻断应建议使用。 间歇内分泌治疗 长期雄激素去除治疗后大部分患者均不可避免的转化为雄激素非依赖性前列腺癌,肿瘤细胞在激素去除的压力下逐渐丧失凋亡的能力。间歇内分泌治疗的理论基础就是将肿瘤细胞重新暴露在雄激素下使其获得凋亡的能力,期望能够延长雄激素依赖的时间,同时提高生活质量和减少治疗的费用。 间歇内分泌治疗的计划有多种,一般治疗期为8~9个月,或在psa达到最低点后延长1~3个月,间歇期需要使睾酮恢复而诱导肿瘤细胞分化。再次启动治疗的psa值根据病变情况而定,局限性病变通常在6~15ngml时启动,根治术后的患者可以更早。如果已有转移或肿瘤负荷大的患者,可以在20ngml时开始治疗。 二期临床试验显示:确切治疗后复发的患者进行间歇内分泌治疗后有较长的间歇期,约占整个生存期的50%,同时进展为雄激素非依赖的时间得以延长;而多处转移或肿瘤负荷大的患者间歇期仅占30%,且往往在1~2个治疗周期后持续进展。同时,间歇治疗能够减轻长期内分泌治疗带来的潮热和骨质疏松。最近的三期临床报道显示:随访51个月时,进行间歇内分泌治疗的局部晚期和转移患者的生存与持续治疗者相似,并且首次治疗后psa降至2ngml以下者有82%的生存时间无需治疗[5]。这些试验的最终结果有助于准确评价间歇内分泌治疗对于最终生存的影响。 由于治疗过程能够观察psa的反应决定是否暂停和启动治疗,因此对于生化复发或有转移但是肿瘤负荷小的患者建议尝试采用间隙内分泌治疗,特别是生活质量要求较高者。 新辅助和辅助内分泌治疗 虽然根治术前的新辅助内分泌治疗能够显著降低切缘阳性、减少前列腺体积,但是许多临床试验证实并未有生存益处[6],最近的研究显示即使长达8个月的新辅助治疗亦不能减少生化复发。而新辅助内分泌治疗后精囊和前列腺周围组织的粘连更常见(37% vs 21%),纤维化反应使得性神经的暴露和保留变得困难。 哪些患者术后需要辅助治疗?首先比较肯定的就是局部晚期病变(精囊侵犯或淋巴结转移)和术后psa持续升高者[7]。若术后首次psa值为不可测得,此时需要根据原发灶的病理情况决定治疗方案。对于高危的病理指标:gleason 8~10、psa20ngml、t2c,由于复发危险很高(70%)同时早期治疗能够治愈微小转移灶,因此需要采取内分泌治疗。当然这种情况下,辅助放疗能够提高局部控制率,可以联合应用。中危患者(gleason 7、psa 11-20ngml、t2b)虽然有一定的复发几率,但是一半的患者无需接受内分泌治疗而长期生存,且目前对生化复发有严密的检测,辅助的内分泌治疗可以选择使用。 近年来许多研究证实,放疗联合内分泌治疗显示出生存益处并减少了并发症。内分泌治疗在放疗的不同时期有着各异的作用:作为新辅助治疗能够缩小前列腺体积而减少照射区域并提高局部控制率;同期内分泌治疗与放疗协同诱导肿瘤细胞凋亡;作为辅助治疗能够消除微小病灶。局部晚期和高危患者经过长期(2~3年)的内分泌治疗后生存明显改善[8, 9]。对于中危患者,4~6个月的辅助内分泌治疗比较合适[10]。 立即还是推迟内分泌治疗 虽然内分泌治疗的效果显而易见,治疗开始的时间仍存在争论,主要包括3个方面:初发晚期前列腺癌、确切局部治疗后和生化复发后的内分泌治疗时机,其中确切治疗后立即内分泌治疗的选择参照辅助治疗的标准。 对于初发晚期患者,早期的内分泌治疗明显减少了肿瘤特异的死亡率,特别是m0期患者,而且避免了疾病进展所引起的严重并发症。当然对于年龄较大、并发病较多而且没有症状的患者,可以推迟内分泌治疗的时间,因为预期寿命较短而且治疗带来的副作用更明显[11]。 生化复发后的治疗比较棘手,首先明确复发位于局部还是远处,以考虑局部挽救性治疗能否提供治愈的机会。对于很有可能挽救失败的病例,早期内分泌治疗最能体现优势。目前有许多的预测指标,其中psa倍增时间(psa do bling time, psadt)最受重视[12]。psadt小于1年的患者需要立即内分泌治疗,大于1年的需结合gleason积分、治疗前psa值和复发的间隔期来综合判断。 目前较多的临床证据支持立即内分泌治疗,但是更为重要的是选择不同进展危险的患者进行针对性治疗。 内分泌治疗的副作用 内分泌治疗有着多种的副作用,潮热、贫血、肝损和性功能障碍为人所熟知,近年来骨骼系统的副作用倍受关注。 长期雄激素去除治疗能够导致骨骼疏松,从而明显增加了骨折的危险。二膦酸盐是治疗骨质疏松和骨转移病变的新兴药物,通过抑制溶骨细胞活性发挥作用。唑来膦酸是目前作用最强的此类药物,临床研究证实其能增加未转移前列腺癌患者的骨矿物质密度,并减少已有转移患者的骨相关事件[13, 14]。 此外,雄激素去除治疗引起的代谢改变(脂肪增加、胆固醇增加、糖耐量异常)和认知减退也逐渐被认识。 展望 前列腺癌的内分泌治疗已经有了半个多世纪的历史,随着应用的广泛和基础临床研究的深入,其在争议中不断进展。内分泌治疗将成为个体化、综合考虑的治疗方式,泌尿外科医生需要在有效治疗和无益干预、生存时间和生活质量、治疗效果和医疗费用、单一治疗和综合治疗、医生建议和患者期望之间取得平衡。 参考文献 [1] maxim m androgen blockade in advanced prostate cancer: an overview of the randomised trials. prostate cancer trialists" collaborative gro p[j]. lancet,2000,355(9214):1494-8. [2] schmitt b, wilt tj, schellhammer pf, et al. combined androgen blockade with nonsteroidal antiandrogens for advanced prostate cancer: a systematic review[j]. urology,2001,57(4):727-32. [3] samson dj, seidenfeld j, schmitt b, et al. systematic review and meta-analysis of monotherapy compared with combined androgen blockade for patients with advanced prostate carcinoma[j]. cancer,2002,95(2):361-76. [4] klotz l, schellhammer p, carroll k. a re-assessment of the role of combined androgen blockade for advanced prostate cancer[j]. bju int,2004,93(9):1177-82. [5] da silva fc, bono a, whelan p, et al. phase iii st dy of intermittent mab vers s contin o s mab international cooperative st dy. american urological association ann al meeting[c]. san antonio, texas, usa, 2005. abstract 1138. [6] a s g, abrahamsson pa, ahlgren g, et al. three-month neoadj vant hormonal therapy before radical prostatectomy: a 7-year follow- p of a randomized controlled trial[j]. bju int,2002,90(6):561-6. 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(野人在某次方志研讨会上的发言稿摘录) 纵写的基本原则是:以时间为线索,纵向展开,按事物发展的先后顺序来安排叙述层次,写清事物的发生、发展和现状。 纵写的基本要求是:纵不断线,写清事物发生、发展和现状的全过程。一是,用顺述的方法记事,不能倒叙、插叙。二是,记事单一。按门类标目一事一记,一物一记,保持记述的单一性。不要把两件或两件以上的事物交叉记述,齐头并进;也不要离开所述事物的主干,漫生枝节。防止线索不清,文笔混乱。三是,叙事完整。记述一事物时,要写清它的萌芽、发生、发展、转折的基本情况,最后写出它是衰亡了还是继续发展着,使读者了解它的来龙去脉,获得一个完整的印象。 纵写的基本方法,有分期法、编年法、始末法。分述如下: (一)分期法。常见的有两种:一种,按事物自身的发展阶段分期,即按事物发展的先后顺序来安排纵述层次,以反映其自身的发展阶段和运动规律。这种分期法多用于经济事业各门类。这是志体纵写主要的、常见的分期法。另一种,按社会历史分期,即按历史时期来安排纵述层次,这多用于"政务"、"政法"、"军事"等属于政治范畴等的各门类。 (二)编年法。逐年记事的方法称为编年法。常见的有两种:一种是综合编年法,即不论属于哪一个门类的内容,一律按其发生或出现的先后顺序排列,列如大事记。另一种是分类编年法,即按内容分类逐年记事。列如记述"自然灾害"时,先分旱灾、水灾、风灾、冰冻、病虫等类,然后按类依时记载。无论是综合编年法还是分类编年法,都不能打破年代顺序,出现跳跃。一般来说,经济类各卷章,不宜采用编年法。 (三)始末法。常见的也有两种:一种是记述事物的发生、发展和结果,即记述在修志下限之内已经结束的事物,要终记其结果。另一种是记述在修志下限之年并未结束的事物(有的事物永远不可能有结束之日),要写到下限之年的现状为止。 以上三种方法,是志书纵写的常见方法,运用中应灵活掌握。分期法与编年法,往往与始末法结合运用。


尽管受到政治及其他因素的影响,中日贸易规模依然持续扩大,进出口商品结构不断优化,产业内贸易越来越活跃,中日贸易正在向水平化的方向发展;日本对华直接投资也在不断增长,中国目前仍然是日本海外投资的主要对象。 中日双方恢复邦交正常化以来,中日经贸关系尽管受到日本对华政策调整的影响,但一直保持较为快速的发展。2007年中日贸易额达到2360.2亿美元,日本成为我国第三大贸易伙伴;截至2007年10月,日本对华实际投资累计金额为607.8亿美元,成为中国利用外资的第二大来源国。 中日贸易关系发展的特点 从中日贸易发展的进程来看,主要有以下几个特点: 贸易规模不断扩大,但所占比重逐渐下降。1993年到1996年,中日贸易额占中国对外贸易的比重一直保持在20%以上,从1997年开始下降,2005年下降到11.8%。对日出口在中国外贸出口总额中所占的比重则由2000年的15.7%下降到2006年的 9.4%。2007年稍有回升,达到10.8%。 增速低于中国外贸总体增长速度。2000~2005年,中日贸易年均增长速度为 17.3%,远低于中国对外贸易总体年均增长24.6%的速度。2007年中国外贸进出口增长为23.5%,中日贸易增长仅为13.9%。 商品结构不断优化,机电产品成为进出口主要商品。在中国对日出口商品中,原材料的比重逐步降低,纺织、机电、光学医疗设备等工业制成品的比重大大提高。矿产品对日出口占中国对日本出口总额的比重由1992年的20.06%下降到2005年的3.38%;机电、音像设备及其零件、附件对日出口的比重由1992年的4.36%提高到2006年的33.7%,机电产品成为中国对日出口第一大类商品。中国从日本进口的商品始终以高附加价值的工业制成品为主,其中机电、音像设备及其零附件的占比已经超过50%。 中日贸易各具优势,但中国总体上处于弱势。根据中日产业内贸易指数测算结果表明,20世纪90年代以来,中日两国在机电产品、光学、医疗设备、化工产品等领域的产业内贸易指数都更趋向于1。这说明在这些行业特别是机电行业中,中日产业内贸易越来越活跃,中日贸易正在向水平化的方向发展,这是生产国际化的结果,是中日之间资本、劳动、技术和货物流动加速的体现。当然,这种水平分工仍具有明显的梯度特点:中国的比较优势产品主要是劳动密集型和部分资本密集型产品,而日本的比较优势在于技术密集型产品;中国在初级加工的产品上具有较强的比较优势,而日本的优势则在于产品的深加工和科技的深度开发;从在产业链中所处的位置看,中国只是参与其中的产品组装和加工环节,而产品的设计和开发基本上还是由日本本土的母公司进行。这种分工方式体现在商品结构上则表现为:在同一大类商品中,日本主要对中国出口各种类型的发动机及零件、加工机床、数字程控交换机、集成电路等高技术含量的核心部件产品,而中国则主要向日本出口冰箱、风扇等家用电器以及计算器、计算机显示器、电话机等加工组装后的制成品。因此,尽管中日双方的贸易结构有了较大的改善,各具比较优势,但中国仍然处于较弱的地位,双方在产业链中所处的位置并未发生根本改变。 中国贸易逆差增加,贸易收支日趋失衡。进入20世纪90年代以来,中日贸易收支情况一直处于动态变化中,但总体上以中方逆差的情形居多。按中方统计, 1990年到2006年的17年间,中方有7年为顺差,顺差总额为99.1亿美元;有10年为逆差,逆差总额高达973.2亿美元。从2002年开始,中国的贸易逆差呈现逐年扩大的趋势。2006年中国对日贸易逆差额达到240.8亿美元,2007年更达到319.5亿美元。中日贸易收支逐步失衡的原因,一方面是随着经济的发展,中国从日本进口的先进设备、工业生产所必需的原材料和零部件等增加较快;另一方面,一些在华日资企业将所生产的商品从返销日本改为出口到其他国家,导致中国对日本出口的数量减少,贸易逆差增加。 日本对华投资的特点 日本对华投资始于1980年,其后不断增加。1990年至1999年,日本对华直接投资累计项目数达到个,协议外资金额累计323.1亿美元,实际使用外资金额为 226.3亿美元。进入21世纪以来,日本对华直接投资出现较快增长的趋势,2000~ 2006年日本实际对华直接投资累计实际使用金额为333.2亿美元。截至2007年10月底,日本累计对华投资金额为607.8亿美元。日本对华投资有以下几个特点: 投资规模不断扩大,增长速度时升时降。从投资项目数看,日本对华投资在1993年达到历史最高峰后(3488个),逐年下降,在亚洲金融危机前后一度跌至1999年的1167个,2000年以来,受到中国加入世贸组织后市场进一步开放的影响,日本对华投资再次出现高潮,2004年达到3454个,从2005年又开始出现下降,2006年项目数为2590个, 2007年项目数降至1794个。从日本对华投资协议外资金额和实际使用外资金额看,都是在1992年开始出现增长。协议金额1995年为75.9亿美元,达到高峰,实际利用金额1997年为43.3亿美元,达到高峰。其后,二者均呈不同程度的下降趋势。从2000年开始,日本对华投资逐步回升,2005年合同金额接近120亿美元,实际使用金额为65.3亿美元,为历史最高,2006年开始下降,2007年降到35.9亿美元。日本对华投资的平均规模自20世纪90年代中期以来基本保持在200万~300万美元,表明日本对华投资中仍以中小型项目居多。 日本对华实际投资占我国利用外资比例逐渐下降。日本对华实际使用金额所占比重1990年一度达到15%左右,但1992年以后所占比重始终低于10%,2006年占 7.3%,2007年仅占4.8%。根据日本相关机构的调查结果显示,受到日本官方公布的相关报告的影响,出于分散投资风险的考虑,近年来,日本企业对东南亚等国家的投资有所升温。尽管如此,中国依然是当前日本企业海外投资的最佳选择。 投资领域不断拓宽,投资结构逐步升级。在日本对华实际投资总额中,制造业领域的投资占有绝对优势,2005年所占比重达到78.9%,相当于同期对华服务贸易业投资的3倍多。2002年以后,运输机械制造业取代机电行业成为日本企业对华制造业投资的第一大门类,这在一定程度上反映出中日经济合作关系正向纵深方向发展。2001年以后,日本企业对华商业和金融保险业的投资逐步增加。这种迹象表明,随着中国对外商投资领域限制逐步放宽,日本企业对华制造业投资的产业结构趋于更高级化,对华投资在其全球产业分工中的地位进一步提升。同时,企业对非制造业领域的投资有所增加,覆盖的产业范围日趋广泛。 投资地区分布有所调整,沿海地区仍是重点。从20世纪90年代中后期起,日本企业对华投资逐渐从我国东北、华北和华南向华东经济圈转移,上海及周边的苏州、南通、南京等地区成为日本企业投资的主要对象。2005年,按地区分布统计,日本对华投资最多的前5位省市均位于沿海,其投资总额占当年日本对华投资总额的 77.5%。 改变投资战略,调整市场目标。同日本对华投资初期相比,日本企业对华投资的目的发生了较大变化。廉价劳动力已不再是日本企业对华投资的主要原因,中国日益增强的生产能力及中国本土市场的消化能力逐步成为吸引日资的主要因素。从对华投资策略看,日本对华投资自20世纪90年代以来逐步向高级化、综合化、多样化的方向发展,并从劳动密集型向技术密集型转化。在市场方面,日本对华直接投资的模式已经从两类在外的生产加工贸易型转向在当地生产、当地销售的获得市场型的投资战略。 中日经贸关系存在的问题 政治因素问题。靖国神社问题不仅是历史问题,也是影响中日之间感情的重要因素。过去几年中,日本前首相小泉纯一郎,不断参拜靖国神社,使中日政治关系出现严重的倒退。这种政治上的消极因素为中日双边经贸交往蒙上阴影。 贸易摩擦问题。2001年4月,日本政府对中国出口日本的大葱、香菇和蔺草三种产品发动了为期200天的临时保障措施,涉及的商品进口额为380亿日元。作为报复措施,中国政府也向日本产的汽车、手机和车载电话、空调机加征100%的特别关税,涉及日本商品出口额为734亿日元。这场贸易战最终以日本解除临时保障措施而告终。但此后中日双方的贸易争端不断升级,贸易摩擦已成为中日双边贸易发展中的主要问题之一。 贸易壁垒。为了保护其国内市场,日本往往对外国进口商品实行一系列的贸易保护措施。一是关税及关税管理措施。日本关税平均水平很低,与主要发达国家持平,但是对中国的某些产品仍然征收过高的关税或实施一些不合理的关税措施,削弱了中国相关半成品或制成品在日本市场的竞争力。二是进口限制。日本的进口许可制度虽未明显违背世贸组织规则,但在实际操作中仍存在阻碍自由贸易的做法。如在中日丝绸贸易中,日方以进口商能力有限为由,每年均不足额发放配额。三是技术性贸易壁垒。中国对日出口的不少中药都因其药物成分不属于日本承认的药品类,只能作保健食品销售。同时,有些在中国属于保健食品的产品,却被日本认定为药品,必须受日本关于药品进口和销售管理制度的限制。对于获得认可的药品,日本《药事法》又将其分为"一般用药品"和"医疗用药品"两类。"一般用药品"只能在普通药店销售,消费者可以自由购买,但购药费用不在医疗保险承担范围内,其所占市场份额约为10%。"医疗用药品"即只能在医院销售的处方药,其购药费用在医疗保险承担范围内,市场份额高达90%。目前,中国出口至日本的中成药中没有一种被列为"医疗用药品",因而大大影响了中国中药在日本市场的规模。 农产品问题。受自身条件的限制,日本每年进口大量农产品,但日本为了保护国内市场,对进口农产品采取了许多关税壁垒和非关税壁垒,限制农产品进口。比如,1999年4月1日起,日本对大米进口实行关税化,将关税定为351.17日元公斤(相当于近400%的税率),此后每年下调2.5%。这一超额关税使包括中国大米在内的外国大米很难进入日本市场。另外,日本卫生与植物卫生检验检疫体制十分复杂。外国农产品要进入日本市场,至少要经过厚生省各地检疫所的进口检查和各地方自治体保健所的检查,而且其设定的标准不尽合理,甚至与国际通行的标准相悖。作为日本第二大农产品和食品供应国,中国相关产品对日本出口因此频频受到影响。 近年来,日本媒体针对中国农产品、食品中药物残留问题,做了很多不客观或夸大的报道。中国政府已就此与日方多次交涉,但日方始终未主动、及时澄清事实,消除消费者对中国产品的疑虑。 技术合作方面的问题。近年来,日本虽然加强了对中国的技术合作,但仍然对出口中国的技术实施一些限制措施。日本政府从2002年起制定并公布《全面控制出口管制外国最终用户名单》,日本企业在向被列入该名单的企业和组织出口有关敏感货物、技术时,须向经产省进行事前咨询,如得不到许可,货物不得出口。受此影响,许多向中国出口的产品都必须报批,手续非常烦琐。比如向中国出口的阀门,如果日本政府认为有用于军事目的的可能,就会要求出口公司提供使用该阀门的工厂的详细资料。日本《出口贸易管理令》规定的技术提供限制领域十分广泛,且判断需审批技术的标准尚缺乏足够的透明度,加之审批过程中政府要求相关企业提供大量文件(甚至包括涉及企业秘密的资料),审批时间漫长,大大增加了出口企业的成本,给日本企业对中国投资、技术转让、技术合作造成了困难。 中日经贸关系发展展望 进入21世纪,进一步加强中日两国的经贸关系,不仅是亚洲经济发展的需要,也是世界经济发展的需要,更是中日双方经济发展的需要。两国应增强政治互信,消除各种阻碍双边经贸关系发展的消极因素,推进企业合作的不断深入发展。 中日贸易发展预测。考虑世界经济贸易的发展,结合中日经济发展的速度和日本对中国产业转移、两国间分工结构发展趋势,依据引力模型分析,我们认为中日贸易进出口将保持稳定的增长,2010年两国贸易进出口总额将接近3000亿美元。其中,中国对日本出口额接近1400亿美元,从日本进口额大约为1600亿美元,中国整体处于逆差。 中日相互投资预测。日本企业资金较为充裕,并且具有丰富的跨国投资和参与国际竞争的经验、能力,这些恰恰是中国企业目前最缺乏和最需要的。中国企业拥有充裕而生产技能水平较高的劳动力,可以大大降低企业的生产成本。因此,通过产业合作,实现优势互补和资源共享,是提高两国企业国际竞争力的有效途径。基于上述趋势的判断,在未来的一段时期内,日本企业仍会把中国作为海外投资主要的对象,投资的领域也将不断的扩大。预计2007~2010年,日本对中国直接投资将保持在年均65亿美元左右。与此同时,随着中国经济的迅速发展,中国企业也在迅速成长壮大,中国企业到境外投资的愿望也将不断增强。可以预计,由于地理和文化传统相近,中国企业在未来的跨国投资活动中,对日本投资也将成为中国企业考虑的主要目标,对日投资规模也将逐步扩大。


指南出台的背景切口疝是临床上常见的一种腹部手术后的并发症。国外发病率在1%左右,近年来我国切口疝的发病有增多趋势。切口疝的发生与多种因素有关,但是与术后切口感染、缝合材料和技术、以及病人的胶原代谢障碍有关。传统的治疗方法基本要在腹部切一个大切口,并在腹壁的不同层次进行广泛的分离,然后再用补片置入材料与腹壁缝合加固。这些手术无疑具有创伤大、并发症多等弊端。 腹腔镜切口疝修补术在我国和亚洲其他国家已经开展多年,但是目前主要集中在大城市的大医院。广大基层医院医生对这一先进的技术还认识不足。国际内镜疝学会第五届会议上,与会专家就切口疝基础、外科手术指征、围手术期处理、手术关键技术、并发症处理、补片技术、疝的预防、新技术进展、腰疝及其他少见疝、疝外科培训等议题,从循证医学角度进行了充分的阐述,最终形成了共识。指南的热点问题1.对切口疝的认识 腹壁疝和切口疝是一个复杂的问题,需要系统科学的解决方案,以改善对病人的治疗效果以及改善预后和降低成本。不同部位的切口疝需要不同的手术方法。每个切口疝与其他切口疝没有相同性。目前人们对切口疝的认识还不全面,还需要确切的分类标准、因为分类标准是一切循证医学的依据。2.关于手术指征 到目前为止,对切口疝的手术指证还缺乏1、2类证据,3、4类证据对结论和建议信心不足。3.切口疝的手术方法 根据目前资料,腹腔镜修补(lvhr)比开放手术具有明显的优势,尤其在减少术后切口感染方面。各种类型的修补方法都具有可行性。肌前补片修补(onlay)、疝环缺损补片修补(inlay)、肌后补片修补(sublay)、腹腔内补片修补(ipom)等都有报道。大于2 cm以上的切口疝或腹壁疝建议采用补片修补,边缘至少覆盖3~5 cm以上。单纯缺损缝合修补复发率高达11%以上,而应用补片不到1%,建议单纯缝合修补的方法应该废弃。专家建议的修补方法是,尽可能先缝合缺损,然后用ipom方法。近年来发展的新技术如单孔腹腔镜技术、腹腔镜开放杂交技术、机器人技术可以应用于腹腔镜切口疝修补。对小的脐疝、切口疝可以采用腹腔镜腹膜前sublay方法修补。4.手术细节问题 补片的固定可以用缝合、螺钉,为了减少手术时间可以单用螺钉。减少穿透性固定可以减少疼痛,应用医用胶辅助固定可以减少因穿透性固定引起的疝复发。补片放入的标准方法:大部分超大补片30 cm×30 cm可以先卷成蛋卷状,然后通过10~12 mm的套管放入腹腔。也可以通过疝中央皮肤的2~3 cm切口放入。为了避免术中肠道的损伤,应采用剪刀锐性分离,尽量不要使用电刀或超声刀。5.切口疝复发问题 肥胖病人复发率和术后并发症发生率增加,应接受腹腔镜手术。体质指数(bmi)大于30或疝大于8~10 cm病人术后容易复发。切口疝复发的危险因素主要与疝大小、bmi、外科部位感染(ssi)有关;其次与先前的疝修补失败、手术中失血、外科医生的经验(少于16例)、长期站立、吸烟有关;还与病人的状态、伴随疾病(糖尿病、高血脂等)、慢性便秘等有关。切口疝复发后再次修补首选腹腔镜修补术。腹腔镜修补术的复发率低于开放手术。6.补片的感染 补片感染的原因与多种因素有关:肥胖、慢性阻塞性肺病、腹主动脉瘤、以前的外科手术部位感染、使用大的小孔补片或eptef补片、通过同一套管进行多种操作、手术时间长、补片缺乏组织覆盖、肠道损伤等。eptef补片一旦感染,应去除补片。符合补片感染可以尝试保守治疗,主要有皮下引流,庆大霉素液体冲洗以及静脉应用抗菌药物。保守治疗失败,应该采用开放修补术。为了预防补片感染,建议常规应用抗菌药物。7.血清肿和术后鼓泡 血清肿大部分可以自行吸收,穿刺抽液增加感染机会,术中可以使用加压包扎。术后鼓泡不是复发,可以观察随访。目前尚无进一步研究。8.术后疼痛 lvhr术后疼痛在2%~4%,有时可以高达26%。但是,总体来说腹腔镜手术后疼痛较开放手术轻。非中线切口疝修补术后疼痛发生率高。疼痛与钉合数量关系不大,疼痛与补片材质(聚丙烯等)无明显相关性。间隔2~3 cm的永久性腱膜缝合疼痛严重。腱膜缝合加钉合固定并不增加疼痛的发生。术后使用镇痛泵与不使用泵的疼痛差别不大。使用组织胶固定疼痛轻微。术中注射局麻药可以缓解疼痛,移除固定钉或补片可以缓解疼痛。


硅酸钙板是一种由硅质材料、钙质材料、增强纤维、助剂等按一定比例配合,经抄取或模压、蒸压养护等工序制成的一种新型的无机建筑材料。使用于船舶的隔舱板,吊顶和建筑非承重的墙体,以及有防火要求的其他场所。硅酸钙板分保温用硅酸钙板和装修用硅酸钙板。 硅酸钙板是一种由硅质材料(主要成份是sio2,如石英粉、粉煤灰、硅藻土等)、钙质材料(主要成份是cao,如石灰、电石泥、水泥等)、增强纤维、助剂等按一定比例配合,经抄取或模压、蒸压养护等工序制成的一种新型的无机建筑材料。因硅酸钙板强度高、重量轻,并具有良好的可加工性能和不燃性,所以广泛地使用于船舶的隔舱板,吊顶和建筑非承重的墙体,以及有防火要求的其他场所。硅酸钙板分保温用硅酸钙板和装修用硅酸钙板。 1、保温用硅酸钙板 保温用硅酸钙板叫做微孔硅酸钙,是一种白色、硬质的新型保温材料,具有容重轻、强度高、导热系数小、耐高温、耐腐蚀、能切、能锯等特点。被广泛应用于电力、冶金、石化、建筑、船舶等领域的设备管道、墙体屋面的保温隔热和防火隔音。厚度通常是在30mm以上,密度在200-1000kgm3。 2、装修用硅酸钙板 装修用硅酸钙板,硅酸钙板由美国ocfg公司发明,是一种以性能全面著称于世的新型建筑板材,20世纪70年代起在发达国家推广使用和发展起来。欧美、日本、澳大利亚和台湾是使用硅酸钙板最普遍的国家和地区,我国于80年代初研制成功,80年代中期进入开发阶段,90年代后期得到大面积推广应用。厚度在4-20mm,长宽以1220*2440mm为主。同时有以大规格硅酸钙板加工成的装饰用硅酸钙天花板,其以防火 抗下陷 品种多等优势,被广泛的用于吊顶。硅酸钙板应用范围:硅酸钙板使用场所商用建筑:商务大厦、娱乐场所、商场、酒店工业建筑:工厂、仓库住宅建筑:新型住宅、装修翻新公共场所:医院、剧院、车站 主要用途是墙体、吊顶、地板、家具、道路隔声、吸声屏障、船舶隔舱和风道等工业用板及吸声墙、吸声顶棚、浇筑墙体、复合墙板的面板等领域。


一、转让费是否合法、门面转让费合法吗、门面转让费合理吗、门面转让费有退吗? 1、在商铺租赁经济活动中,门面转让费是普遍存在的,法律没有对此进行明确规定,因此容易产生纠纷。 2、我国法律对门面转让费并没有明确规定,在司法领域,法无禁止则不违法。 3、门面转让费一般是指承租人(或者门面所有人)将承租(或自己所有)的门面房转租(或出租)给他人,在租金之外收取一定数额的费用。 4、门面原承租人可获得一部分经营的预期利益,后来的承租人则可获得一定期限内在商铺中从事商业活动的权利。 5、门面转让费虽然是包含多种不同性质费用的复杂集合,但每一组成部分还是有其一定合理性的。 6、合同法若干问题的解释(二)第7条规定: 下列情形,不违反法律、行政法规强制性规定的,人民法院可以认定为合同法所称交易习惯: 1)在交易行为当地或者某一领域、某一行业通常采用并为交易对方订立合同时所知道或者应当知道的做法; 2)当事人双方经常使用的习惯做法。 7、转让费可以看作是这一领域或行业的交易习惯,当事人应该予以遵守。 8、门面转让费的收取还是符合法律规定的,具有合法性;但是在实践操作中,存在着门面转让费虚高的情况,一旦租赁期限届满,承租人并不能当然获得优先承租的权利门面,所有者要收回该门面自己经营或租予其他人,承租人皆无法阻止。 9、天价转让费则可能会由最后一个承租者来承担,转让费是否能退,最后一个承租人是否能向他人索赔,法律没有明确规定。 一般情况下,房东出租门面后,只管与承租人签租用合同,这为一些初期入驻的店家提供了商机,当承租者经营出现问题后,或为了偿还租金,或为捞上一把,就会在转让费上打主意,而门面多次转让后,转让费往往像滚雪球般越滚越大。 二是出现了专业转让族,投机味道浓厚,加大了投资风险。一些房产中介或者个人看到这个行业有利可图,就专业干起了这个行当,自己租了门面不去经营,而是再高价转让出去,以期赚取差价。 更有一些人利用转让骗钱,明明房子快到租期或要拆迁,但不告诉被转让人,导致继租者遭受损失。可见,高额的转让费阻挡了一部分创业初期资金并不宽裕人的创业计划,同时也阻碍了商铺门面的自由流通,不利于创造更高的价值。 转让费的法律规制 今年5月13日实施的《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国合同法〉若干问题的解释(二)》第七条规定:"下列情形,不违反法律、行政法规强制性规定的,人民法院可以认定为合同法所称 交易习惯 : (一)在交易行为当地或者某一领域、某一行业通常采用并为交易对方订立合同时所知道或者应当知道的做法; (二)当事人双方经常使用的习惯做法。"据此,转让费可以看作是这一领域或行业的交易习惯,当事人应该予以遵守。但是必须警惕的是,在投资者逐利的过程中总免不了出现盲目追高的短视行为,适当的引导和必要的干预是不可或缺的。为此,笔者建议: 一是在立法上对转让费虚高现象予以限制。承租人经出租人同意或者承租者有优先承租权的,将租赁物转租(转让)给第三人的,对承租人先期的投入可以向第三人收取一定的费用,除设备现价值之外的其他费用最高不得超出该租赁物同期一年租金总和的一倍。 二是在审判实践中要认定转租合同是否有效,应适用合同法中关于合同转租的条款。如系双方真实意思表示,一般应认定合同有效,一方要求返还转让费的不予支持;如转让费超出了一年租金的一倍,可以认为显失公平,予以减少。 析理说法 商铺转让费究竟指的什么?市场现象中商铺"转让费"的说法是模糊、含混的。就其字面意义而言,本指商铺出售价;但市场现象中却指商铺的后手承租人向前手承租人在租金外支付的费用,是前手承租人的获利。称之为转租费更欠妥,该市场现象明显有别于转租:后手承租人通常与房东建立直接租赁关系,而前手承租人则退出。对于该获利的性质有几种代表性观点: 1、因前手承租人通常对该商铺进行了装修、添置设备,通过经营打积聚了一定商圈人气,生铺变熟铺;由此产生了一种无形的商业附加价值,能给后来经营者带来可观的利润预期。因此,该获利是基于装修、设备、库存货物价值和租赁合同余期内的附加商业价值让渡。 2、以前说为基础,承租人间交易的标的是租赁合同余期承租权,甚至还包括续租期待权(可据此和房东直接确立更长的租期)。如此,前手承租人实际是将租赁合同权利义务一并让渡给了后手承租人而获利。 3、该交易背后是投机行为的盛行所致,有人事先租下大量铺面,短期经营后即出手"转让",牟取暴利。甚至根本不进行经营,仍然向后手承租人索取高额费用。该行为严重扰乱了市场秩序,破坏了创业环境,是另一种炒房行为。因此该获利很大程度上不具有合法性,政府应出手加以整治。 4、因有人盲目进入热门投资行业,激烈的市场竞争使得一部分人不得不考虑退出,因此退出前以"转让费"来转嫁亏损和风险,明显属于损害他人利益的行为,不合法。 以上观点,各有一定道理,却不能完全概括该交易和获利性质的内涵。实际上,也不能用某一现有法律术语加以概括,相应的交易合同无法律上的例举,属于无名合同。既然该市场现象存在,自然有其合理性的一面;既然法律没有禁止,难以一概认定为不合法。就《合同法》精神而言,以上前两种观点描述的情形是支持的。也就是说,有合法性基础。 法律风险及防范 没有看到原租赁合同内容,没有核实对方身份,没有看到房东,没有书面协议,就痛快成交;或者在商谈打(接)铺子的时候,房东即使在场,他会说的无非就是:你们谁来租我不管,只要不断租金,原来有合同的,照着执行就是了,重签太麻烦了。而好歹写上书面合同时也是寥寥数语,缺胳膊少腿,难当维权重任。凡此种种,如本文开头的故事就太容易发生了。 防范风险首先要多方考察,进行商圈价值评估,排除前手承租人炒作牟利或者转嫁损失自不待言,这里要重点考察的还有前手承租人与房东的身份和租赁合同内容。 毕竟租赁合同没到期,接手者需要代替履行租赁合同余期内的义务。而真实的房东才是你将要面对的,这是达成交易的重要前提。如果做不到,建议果断放弃。 其次,这种交易都要经过房东的书面同意。因为对于租赁合同余期而言,将导致租赁合同主体变更,法律性质属于合同权利义务的概括转让,前手承租人依法应征得房东书面同意。对于合同期满继续租赁而言,依现有法律,前手承租人也不享有法定优先(继续)承租的权利,需要租赁合同明确约定;若没有约定,仍应另获房东书面同意。如果做不到这点,一旦到期,房东有随时收回商铺的可能,而无需承担法律责任。 第三,坚持签订书面协议并完善协议内容。有关磋商最好有房东参与,甚至可以签订三方协议,一并解决三方之间的权利义务。在无法签订三方协议的情况下,则尽量同时签两个协议:一个是前后手承租人之间,一个是后手承租人与房东之间。前后手承租人之间有关资产清单、售让权利、物件的范围及交接等应当写清楚,与房东之间不仅要确认水电等设备情况,更应重新完善全部租赁合同内容,确定更长的租期。 相应的权利救济 后手承租人权利被侵害时,应当及时寻求协商并达成书面一致,以避免损害扩大。如果协商无效,则应及时在法律专业人士协助下寻求司法维权。维权的根本在于合同,即使是口头的,也同样可以作为依据。通常可以提出的主张有:决策重大失误,交易显失公平,撤销合同。炒作或损失转嫁,构成欺诈,撤销合同。违反合同约定不交付或提前收回商铺,应当承担违约责任。根据具体情况,请求不仅限于此。 1. 转让费的由来 转让费,目前是社会上租铺开店最常见的一种费用,少则两三万,多则几十万甚至数百万都有可能。 可以想象得到转让费最初的形式是,商户 a 由于其他原因不再往下做,把店铺转租给下一家 b ,转接过程中,由于店铺装修、设备和货物的转移等原因,向 b 收取费用,这笔费用即店铺转让费,同时 a 与房东的租赁合同结束,由 b 开始向房东支付租金; 转让费发展的第二个阶段,就是商户 a 生意萧条,且店铺内一无装修二无货物,但占着店面垂死挣扎(拥有优先续租权),遇到 b 急着开店谋生却找不到合适的店面,这时 a 把店铺转让给 b 并收取一笔转让费,之后由 b 向房东支付租金,这种做法相当于 a 临死之前拖了人家 b 一把,自己活过来了; 转让费发展的第三个阶段,随着商户之间转让费现象的普遍,各个店铺的房东觉得有利可图,于是在租给第一家商户的时候,就要求收取不菲的转让费,租金另算。此时的"转让费",已经远远脱离最初转让费的真正意义了,完全变成了黑心房东谋取暴利的一种手段,而风险完全由商户来承担。 目前的商铺租赁过程中,三中转让费形式都存在。 1. 租赁商铺的建议 最开始做生意的朋友,由于经验不足,租铺开店时往往在转让费上吃了亏。现在将个人的一些经验总结出来,主要从接租这个方面展开,供后来的有志创业的朋友参考: 2.1 从商户 a (非房东)那里接租 主要注意如下几个问题: a 转租给你是否经过房东的同意 ? 《租赁法》中规定,商户 a 在合同期内将房子转租给 b , a 必须经过房东的同意,若不同意,则 a与 b 所签的合同无效。现实中也存在 a 将店铺转租给 b 而没有经过房东的同意,而 b 并不知道转租还需要房东的同意,以为只要跟 a 协商就可以了。这种情况下,若房东发现 a 转租后要收回 b 的店铺, b 可以将 a 告上法庭,索要之前交的转租费用,并要求一定的经济赔偿。 a 的合同是否快到期 ? 经过房东了同意,但如果 a 的合同快到期,比如只有 3 个月了,可能也会带来很多麻烦。因为假如房东比较黑心,会选择收回房子而不跟你续租,这是房东所拥有的正当的权利!期满之后,他一脚把你踹走,像前面所讲转让费发展的第三个阶段一样,另外再租出去,收取下一个商户 b 的高额转让费之后,还可以躺在床上眯着眼睛收 b 的房租。 那你实在想转租,怎么办呢?可行性还是存在的, 第一种方案: b 在接 a 的转租时,同时与房东签订合同,将合同有效时间延长几年,就是说,从 a 手中接铺以后保证自己还能做几年的生意。 那 b 的转让费该如何处理呢?最好与房东的合同中还须说明, b 在接下来几年的合同期内自己有对店铺的转让权,当然这个转让过程也必须经过房东的同意。 第二种方案: b 要充分估计一下接下来的风险。在这 3 月内能把投资收回来并有盈利?能盈利多少?不过能接受第二种方案的人一般都不是常人吧! 还有一点就是,明明只有 3 个月的时间了, a 在转租给 b 的时候,房东也同意了,但 a 却不告诉 b只有 3 个月的期限了。期满房东回收店铺,此时 b 肯定欲哭无泪。遇到这种情况,可以 b 可以将 a 告上法庭,索要之前交的转租费用,并要求一定的经济赔偿。 近期内店铺周围是否有重大事件发生 ? 这里的事件是指政府拆迁啊、商场装修啊、搬迁啊等突发事件。如果 a 知道政府发了在近期内拆迁的通知下还转给不知情的 b ,那么 b 可以状告 a 并追回相应的财物。 2.2 直接从房东手中借租 这种情况下,首先得知道这个房东要不要转让费,如果不要转让费更好,说明房东还是比较有良心的人,没那么势利。但是店铺位置好、房东又不要转让费的概率太小了吧。 现在就以房东以索要转让费为前提才肯租房的情况为例,说明一下合同中哪些地方要注意: 店铺转让权的声明 这点很重要!没人保证你的人生会那么顺利,万一你家里出了什么突发事故,或要改行了,或因利润太薄无法经营下去了,需要把店铺转租给别人。所以一定要在合同中申明期内拥有对店铺的转租权。还是要说明一点,转租需要房东的同意。 但是如果房东就讨厌你,就看你不顺眼,就不同意让你转租,该怎么办? 注意"房东的不同意"也必须在合理范围内的,如果没有正当理由就拒绝转租,房东就属于恶意拒绝转租,可以根据法律中的公平诚信原则,依法强制执行转租。 签约时间的考虑 合同时间应该稍微长一些,比如你想做 2 年左右,最好签个 4~5 年,然后在做了 2 年后,找其他的商家把店铺转让出去,转让费收回来了,风险转移到下一家去了。但如果转让费在每一个交接过程中越滚越大的话,越往后接租的商户,风险就越大。 优先续租权的申明 注意在《租赁法》上,没有规定签约的商户在合同期满后具有优先续租权!所以如果想拥有期满后继续租赁,必须在合同上注明"期满后,在同等条件下,可以优先续租"等类似的项。 这样的好处在哪儿?在于如果你的生意比较好,想继续做下去而不想搬走,期满时有其他商户来租这个商铺,你可以以相同的条件优先租赁下来。或者你的你有转让权,但转让费还没有收到,你可以优先续租下来之后,再转租出去。 不过问题来了。《租赁法》真是极品,个人感觉还有很多要改进的地方。请注意"同等条件"的含义,就是说你原来租金是每个月 2000 元,后来所处地段变好,期满后租金肯定不止每个月 2000 元,有的商户愿意出 4000 元每一个月,你想续租吗?好,同等条件嘛,你也每个月 4000 吧。这倒没什么,正常的经济规律。 问题在于,租金根本不值 8000 但房东又想抬高租金呢?他可能去大街上叫几个混混过来说要租店铺,给 4000 一个月,你有什么办法呢?你想继续做就得出 4000 一个月,不做,你收拾收拾走人吧。你可能问,这种现象会发生吗?后面你会看到,由于转让费的存在,这种事情会很常见的。 可能上个例子比较极端。如果有可能,在优先续租权上,尽量写明可以优先续租几年。为什么? 因为如果你仅仅写了具有优先续租权的话,能续租多久呢?法律上可没保障。如果房东追求新租户的转让费,合同期满后会千方百计赶你走,那续租时间优势房东可以钻的空子之一。你前面的合同的没有写能续租多久是吧?房东又去大街上找几个混混前来租房,价格倒是 2000 每个月,只租 10 天。不过你有优先续租权啊,好吧,和你再续租 10 天,咱们来签新的租赁合同。这个时候,房东的租赁合同上绝对不会让你有优先租赁权了, 10 天后走人吧,房东再租给别人,收取高额转让费。 2. 最后的矛盾 所谓道高一尺、魔高一丈。因为目前市场上,商户对自己的店铺有没有转让权,都是与房东在合同上约定的, 比较狡猾的商铺房东可能还会来这一招,看我想出来的案例: 商户 a 与房东签了 10 年的租房合同,并向房东交纳了"转让费",合同中申明 a 在期内对店铺具有转让权,可以对下一任 b 收取转让费。两年后,但当 a 真要转让时,房东却对 a 说:你可以转让给别人,但是下一任来接租时,我会告诉他们,我不会跟他们签转让权的。这种情况下,就没人敢来接租了,因为下一任 b 会发现接下来之后生意若做的不好,想转租出去,由于没有转让权根本就转不出去的。没有人敢接租,那 a 的店铺转让权岂不成了空气? 那么 a 在与房东签订合同的时候,在店铺转让权这点上,是不是要注明 a 的下一任 b 也必须具有在合同期内的转让权呢?我们假设房东同意了这条说明,这样做 a 的转让权貌似得到保障了, a 能在合同期内能顺利转出去了。 真的吗?仔细想想,如果此时商户 b 来准备接 a 的租,房东又告诉 b 说"你可以把店铺转让给别人,但你的下一任 c ,我不会让他有转让权的"。听了这样的话,如果 b 也想以后收回自己的转让费的话,也是不敢接租的。因为尽管 b 可以转让,但如上一段所描述的一样,没人敢接 b 的租的,一旦接受,转让费就无法拿回来。 b 不敢接租, a 的转让权还是形同虚设! 所以,这真是一个矛盾! 上面所说的房东还不是最狡猾的,最狡猾的会这样做:租给第一个商户时,申明要交店铺转让费,同时房租另算,合同签约时间永远不会给你签得很长,比如就 1~2 年的样子。至于转让权和优先续租权,其实房东给不给你都一样。先说给转让权吧, 1~2 年的时间,投资都还没收回来呢,合同期就快到了,赶快和房东续租吧,房东肯定不答应。为什么,把你赶走了,好收下一家的转让费啊!不是有优先续租权吗?好吧,再跟你续租 1 天或一个月吧。 其实是一样的。所以最狡猾的房东会隔一个合同期换一个商户,隔一个合同期换一个商户,这样每换一次,就能收取一次转让费,房租另外再算!这也解释了上面"优先续租权"那一小节中的例子。没办法,人家铺面好啊,地处繁华地段,人流量大! 需要说明一下,不管是从商户那里转接过来的转让费,还是从房东那承接下来的转让费,随着转租的过程越滚越大,最后跑到哪里去了呢?肯定是最后接手的商户因为没有转让权,或合同时间太短没人敢前来接租,转租不出去而眼眼睁睁地看着自己的转让费成了泡沫。 由此看来,在转让费发展的三个阶段中,商家与商家之间店铺的转让过程收取转让费还说得过去,虽然听起来也有违背"和谐"二字,但房东租给第一家就收取转让费的做法最不道德,最让人所不齿!虽然没有违法,但是极其的不合理,对市场经济的发展和活跃百害而无一利!我想很多自主创业谋生的人,都因为这个转让费而增添了不少烦恼吧! 3. 小结 说了这么多,相信看过之后一定也有所收获。总之在这个过程多留个心眼,不要留漏洞,任何与别人(不管房东还是上任商户)产生的费用,记得留有票据,万一打起官司,就是及其重要的证据。 目前商铺的转让费在法律上没有明确受到保护,但在现实生活中又无处不在,也给很多人带来了麻烦,有时高额的转让费也许多想创业的青年望而却步。 当然,关于转让费在商户和房东之间,房东永远是胜者,除非房东还不那么势利,出租店铺给商户时,只收取应得的租金。不过在国内一线二线城市,这样的商铺房东还多不多?就无从知晓了。 要想从法律上解决转让费问题,好像还比较困难,因为这纯粹是"一个愿打一个愿挨"的问题。也许人们道德再高一些,房东只拿自己应得的房租而不另外牟取不合理的转让费,商户之间盈亏自负,不把转让费越滚越大加在下一家商户身上,那么这个社会要和谐得多! 抑或法律上直接规定,房东在出租时不准附加转让费,即使让转让费仅仅在商户之间衔接,让转让费回归到原始轨道上去,也要好得多啊!但是 , 这个能实现吗?希望国家能完善这方面的法律法规,让市场经济更加充满活力。


小球藻风靡全球自上世纪中叶开始,在日本、中国台湾和欧美等国家和地区,掀起了一股持续不断的小球藻 研究和应用风潮,由此而来的一个结果,就是小球藻在这些国家和地区得到了大规模的生产和开发,并广泛 应用于医疗保健领域,被视为具有神奇功效、有效促进健康的天然保健食品。 时至今日,小球藻自然疗法已在全世界发达国家中形成一股迅猛的绿色保健浪潮。 在日本,小球藻从1984年至今连续二十多年在保健品销售排行榜上位居第一,每年消费小球藻超过2000吨。 据2001年一项市场调查显示,日本50岁以上的人中有73%的人都服用小球藻。日本食品企业还从小球藻中提取 精华物质加入到面粉里,制成色香味俱全的高级小球藻面包,提高了面包的营养价值,大受欢迎。 在欧美,小球藻被称为"平衡身体健康的调节器",用小球藻和小球藻提取物cgf作为添加剂制成的儿童牛奶 、饮料、方便面、比萨饼等,深受各阶层喜爱。美国太空总署指定小球藻为美国宇航员专用食品。 德国医生们通常推荐病人服用小球藻作为营养补充剂,将其视为一种有效辅助治疗手段,以提高药物的疗效 。 在韩国,小球藻市场也非常活跃。通过宣传,消费者了解到食用小球藻可提高人体免疫力、排除毒素、改善 骨质疏松及防止细胞老化,对小球藻的需求大为增加。2004年韩国小球藻市场规模达到570亿韩元。 从20世纪80年代以来,中国台湾已成为日本最大的海外小球藻生产基地,近年来,台湾每年生产2000多吨小 球藻干粉,除部分产品直接用作高级渔产品的饲料外,每年可向日本出口1000多吨小球藻干粉,从而为台湾 赚得十几亿的新台币。小球藻生产已真正成为台湾一大出口型产业。 在中国,运动保健医生建议运动员服用小球藻制品,使其增强体能,加强和保持运动神经兴奋状态,以提高 运动竞技水平。专家认为,这也是一项有效避免运动员违禁服用兴奋剂的措施。 二十一世纪,人类追求健康、回归自然、崇尚绿色饮食的意识日益增强。人们食用小球藻,用以均衡、调节 饮食营养的风气亦蔚然成风。小球藻风靡世界,是因为它对人体具有非凡的营养保健和调理作用,食用小球 藻不仅可以改变不良体质,清除体内毒素,促进人体新陈代谢,而且对各种慢性疾病均具有良好辅助疗效。 小球藻保健功效有关小球藻的科学试验报告,发现科学家对小球藻的保健功效备加推崇。经由科学家对小球 藻的长期研究,总结出小球藻在以下方面对促进人体健康有卓越的效果。 1.迅速转变酸性体质为弱碱性体质酸性体质对人体的危害是显而易见的。小球藻是人类迄今为止在自然界中 发现的碱性生成含量最高的植物。小球藻能够快速将酸性体质转变为碱性体质,使人体减少疾病的危害。 2.提供均衡的活力营养小球藻是无污染绿色食品,可给人体提供全面均衡的丰富营养物质,包括七大活力营 养素及独特的小球藻生长促进因子c.g.f.,被誉为母乳之外最佳的营养补充剂,对促进儿童生长发育有良好 的效果。 小球藻片与螺旋藻片颜色相仿,易于混淆。螺旋藻属蓝藻类,无细胞核,小球藻有细胞核。二者都有良好的 生理功能,但小球藻更佳,同份量的小球藻碱性生成量是螺旋藻的6倍,叶绿素含量是螺旋藻的3倍,而且还 含有独特成分cgf。 3.平衡身体的健康调节器小球藻被称为"平衡身体的健康调节器",发挥双向调节功能。对于身体过多或不 足的机能,小球藻会有利于身体重新建立自然的平衡点,恢复健康状态。如果身体处于相对健康状态,食用 小球藻也有助于人体的器官组织和机能保持正常,使身体的健康机制得到强化。 4.提高人体免疫力,防癌抗癌小球藻的细胞含有"酸性多糖体",可诱使体内产生大量的干扰素 (interferon)。干扰素会刺激身体免疫功能,大大增强体内吞噬细胞,吞食入侵的细胞和病毒,防止疾病 发生。此外,科学研究证实c.g.f.具有直接提高人体巨噬细胞和t淋巴细胞作用的活性,故可作为抗肿瘤药物 使用。 5.清血排毒,排除体内毒素小球藻具有高等水生植物的良好解毒效果,能清除重金属有害污染物质。小球藻 具有三层结构的细胞壁,中间的一层最厚,由含纤维素的微细纤维组成,其细密结构能有效集合重金属、化 学溶剂等有害污染物质,具有吸附毒素的出色功能。小球藻堪称是迄今人类所发现的最理想的绿色解毒食品 。 6.天然的抗生素小球藻一方面有原生素的作用,可促进乳酸菌、双歧杆菌等肠内有益细菌自然成长和繁殖; 另一方面,小球藻含有的chlorllin活力物质,具有天然抗生素效用。 7.防治血管硬化的"清道夫"小球藻可降解血液中的胆固醇,加强造血作用,对贫血有效。同时,小球藻还 含丰富的不饱和脂肪酸类物质,是血管的"清道夫",可预防血管硬化。 8.使蛋白质的合成作用更活泼小球藻生长促进因子(c.g.f.)在人体参与细胞蛋白质合成。实验证明:"小 球藻精(c.g.f.)能提高正常细胞再生能力达25%以上,产生更优质细胞"。 9.改善胃肠道功能c.g.f能使肠道内的乳酸菌、双岐杆菌成倍生长,协调正常菌群,促进肠内的环境健康, 被誉为"肠胃环境健康的护士"。 10.保持身体强壮,保护视力小球藻的光合作用能力比一般的植物强出数十倍,因此,对增强身体活力、解 除疲劳有明显效果,而且能维持人体脂肪代谢的正常化,促进脂溶性维生素的吸收。叶黄素能保护和维持正 常视力。 由于小球藻的显著的药理作用和保健功效,可开发出具有多种保健功能、针对老人、中年、青年和儿童的保 健食品: l 抗肿瘤保健食品; l 排毒保健食品; l 增强人体免疫力、提神、解酒保健食品; l 抗幅射保健食品; l 抗微生物保健食品; l 贫血症保健食品; l 降血压、降血脂、抗动脉粥样硬化症保健食品; l 养颜美容保健食品 2)食品添加剂小球藻营养全面而丰富,除含有大量蛋白质外,还含有10%~30%的脂肪、10%~25%的碳水化合 物,并含有8种必需氨基酸和丰富的维生素及铁、锌、钙、钾等矿物质,可制成呈味性佳、营养好、保存性好 的食品添加剂,藻粉可添加到面包、糕点、饮料、酱品等多种食品中。 3)功能饮料日本市场出售一种有减肥健美作用的小球藻饮料。小球藻含50%蛋白、20%碳水化合物、5%叶绿素 ,并富含多种维生素、矿物质元素、核酸等。小球藻饮料除了有健身防病功能外,它在细胞分裂过程中能生 成大量的小球藻精,有消耗脂肪、激活细胞的减肥美容作用,是现代人青睐的天然饮料。 4) 外用药物由于小球藻的抗微生物特性,可应用于预防和消除皮肤细菌感染的喷剂、药水。 5) 药品由于小球藻具有多种显著的生理保健功能,可应用于抗肿瘤、增强人体免疫力、抗幅射、抗 微生物、抗贫血症、降血压、降血脂、抗动脉粥样硬化症、消化道疾病等制药领域。 6) 高级饲料水产养殖以观赏鱼等等高价鱼种为主,是势在必行的趋势。高贵鱼种对水质要求非常高 ,水质的保持成为养殖高贵鱼种的主要关键。小球藻在水产养殖的运用是用作鱼虾池控制水质,增加水的溶 氧,并可当饵料,减少有害病菌的滋生,减少饲料的投喂。


在最常见的癌症中,胃癌在我们国家排第二位,更值得注意的是我国的胃癌患者已经占到全世界的40%。正因为胃癌的发病率如此高,大家更应该注意预防和筛查。在胃部健康的多种筛查方式中,"胃镜"的准确性更高,对于一些特殊人群来说,建议要定期"胃镜筛查";关注特殊人群,科学预防胃癌,您各位还需"靠谱为之"。哪些人容易得胃癌?这些人需要定期做"胃镜筛查":有"家族肿瘤疾病历史"的人群:如果您的直系亲属本身存在胃癌、肠癌等消化道疾病,请定时做胃镜进行筛查。40岁以上的男性(人过了40岁就容易得胃癌):在胃癌的患病数据中,40岁以上的胃癌患者占到胃癌患病总人数的96%以上,另外男士的患病风险本身比女性还要高2倍,所以40岁以上的男性朋友更要重视自己的胃部健康,及时并定期做胃镜筛查疾病。平常饮食偏向"重口味"的人群:"高盐摄入"本身是胃癌的危险因素。经常大量吃盐以及过分偏爱酱卤食品、烧烤食品、烟熏食品的人群应该重点关注,这样的人群离胃癌更近一些。胃部本身存在"基础性疾病"的人群:对于"本身存在幽门螺旋杆菌感染的人群"、"胃溃疡人群"、"胃息肉人群"、"慢性萎缩性胃炎人群"以及做过胃部手术的人群应该定期做胃镜,关注自己的胃部健康。患相关疾病的人群:举一个例子,存在"恶性贫血"的人群应该定期做胃镜关注健康状态,因为存在恶性贫血的人通常会伴有"萎缩性胃炎"。本身有"不健康生活习惯"的人群:经常喝大酒的人群、长期吸烟人群、长时间不运动的人群、肥胖人群以及压力过大的人群应该定期关注自己的消化系统健康。关注"胃镜检查",有几件事需要大家明确:如果您本身已经处于"40岁以上",如果您之前从未做过胃镜,无论您是男性还是女性,请抓紧去检查一次。对于正常的中年人群来说,检查第一次后如果没有问题,请坚持3-5年复查一次胃镜,并且坚持并调整自己的饮食和生活习惯。本身存在萎缩性胃炎等胃病的人群,建议1-2年复查一次胃镜。对于经过病理活检证实有"肠化生"的患者,应该半年到一年做一次胃镜。防胃癌,建议你这样做:改善并坚持健康的生活习惯,多吃素、少吃肉,多吃新鲜的蔬菜和水果,减少食盐的摄入量,减少腌制食品和熏烤食品的摄入量,戒酒戒烟戒久坐,吃动平衡,保持健康体重。严格控制"幽门螺旋杆菌",及时药物根除治疗。定期体检,积极治疗癌前疾病。关注胃部健康,定期检查;该做胃镜的人要定期筛查,科学预防胃癌,希望您的胃部常安康。注:王思露原创内容,希望对您有所帮助;图片来源于网络,如有侵权请联系删除。


极其珍稀的"印支难民票证专用券" 记录"一个已存在30多年的沉默群体" (浙江孔爱卿) 今天,笔者在家里翻看票证藏品中找出了一枚是"云南印支难民专用粮券"、另一枚"云南印支难民食油专用券"还有2枚"救济印支难民粮食供应证"是广东省粮食局发行。看到这几枚票证就联想到上个世纪七十年代,缅北发生军事冲突,大量边界民众涌入中国境内避难,让难民问题进入公众视野。但大多数国人不知道的是,30万印支难民已在中国生活了30多年。 这些"印支难民粮油专用券"隐藏着一个曲折离奇和美丽动人的故事,这是一个不平凡的故事;有这么一大群人几乎不为外界所知而自身异常沉默的群体。他们不是越南、老挝或者柬埔寨人,也没有中国国籍。他们在中国境内真实存在并将继续存在下去。 目前在中国境内生活的主要是印支难民。据民政部部长李学举主编《民政30年》,所谓印支难民,是指印度支那三国越南、柬埔寨和老挝产生的难民。1977年,越南当局开始从越南、柬埔寨和老挝输出大量难民,迫使数十万人倾家荡产,背井离乡,形成震惊世界的难民潮。 仅1978年4月至1979年6月,通过云南省的河口、广西壮族自治区的东兴及凭祥口岸涌入的越南难民即达25万多人。到1980年代初,共有28万多人进入中国。当时我国正处在经济复苏之际,也是"拨乱反正"、"平反昭雪"阶段。突然越南当局出尔反尔,恩将仇报,军事挑衅我边疆,打死打伤我边防军民。我国政府和全国人民一起声讨越南侵略者,发起了一场对越自卫还击战。此时中国政府本着人道主义精神接收了全部的难民,又要安抚、安慰、安排涌入国内的大量难民。 安置难民从1978年开始,直到1990年告一段落。至2005年,居留在中国的印支难民及其子女共26.5万人,分布在广西、广东、福建、云南、江西、海南六省(区)196个安置单位,其中越南难民占到99%。从这几枚"云南省印支难民粮油专用券"、"广东省救济印支难民粮食供应证"不同省份发行的票证,证明中国人民政府和各省人民政府对难民的关心和爱护,用特殊政策惠顾他们的衣食住行。 如按照国际通行惯例,难民一般被安置在专设的难民集中营中,但中国人民政府对难民实行的是社会融合安置,根据他们在原居住国的气候条件、地理位置、语言风俗以及原从事工作的性质,他们被安排和国人共同生活。他们中绝大部分被安置在华侨农场、农垦农场、林场、渔业社和农村,部分被在机关、学校、医院和商业部门,从难民变为国民。 被迫来华的难民在民族、文化和宗族渊源上和中国有着或多或少的联系,这是他们得以和谐融入当地社会的主要原因。不可否认,这种安置获得了国际上普遍性的赞誉,并被称为"人道主义的典范"。 如今30多年过去,不同地域生活的难民面临不同的现实。不同时期到达中国的难民获得了不同的安置方式,此后30年他们的命运各不相同。 一般来说,1979年越南"排华潮"中来华的难民被称为"难侨",他们目前已基本解决身份问题;而边境战事后涌入中国的难民,他们大多被安置在滇越边境的难民村和农场中,身份问题一直有待于解决。


幼儿教育中儿童思维的五个特点介绍 1.模仿思维 孩子们喜欢模仿,这是由他的思维特点决定的。孩子们学习的方式主要是模仿。他们的模仿能力很强,但只是简单的模仿。因此,在孩子面前,你应该更好地约束自己,避免那些让孩子模仿的坏习惯。 2.单向思维 如果你教一个孩子1+1=2,但你不能认为他已经知道2-1=1,因为他只能从左向右推,不能从右向左推。因为此时他不能很好地利用操作来解决问题,而只能利用自己仅有的直观经验。因此,在教孩子知识的时候,一个人不能假设他自己也能做一些逆向思维。 3、形象思维 在儿童的简单操作中,如果你说一支铅笔加一支铅笔等于两支铅笔;苹果加一个苹果等于两个苹果。他知道1+1=2的真相,但在计算1+1=2时,他仍然需要依靠真实的东西。通过图像思维的积累,他可以从一个接一个的物理对象中提取抽象的数字概念。因此,在教宝宝学习数学时,有必要使用视觉教具让宝宝从真实的事物中获得抽象的概念。 4、不分主次 一位母亲对孩子说:"小心不要吃苹果里的虫子。"婴儿说,"我为什么要小心?我应该让他小心。"这也是孩子们的可爱之处。因此,儿童无法掌握问题的关键。父母应该保持足够的耐心去倾听。 5.单一的思维 学龄前儿童只能理解和应用基本概念及其关系。这些基本概念是学习者从具体的实践经验中获得的。学龄前儿童不能进行可逆思维,不能掌握守恒定律,也不能进行真正的逻辑运算。例如,当一个孩子在吃冰淇淋时,一个成年人告诉他冰淇淋里有一只虫子,这个成年人的意图自然是阻止他把虫子吃进嘴里,而这个孩子会说,"把他冻死!"儿童的思维与成人大不相同。


纳西尔丁(nasir al-dīn al-tūsī, m hammad ibn m -hammad ibn al-hasan) 1201年2月18日生于波斯的图斯(tūs,今属伊朗东部霍腊散省);1274年6月26日卒于巴格达附近的卡济迈困(kadimain).数学、天文学、逻辑学、哲学、伦理学、矿物学. 纳西尔丁也常被称为阿尔图斯(al-tūsī),源于他的诞生地图斯.图斯是当时阿拉伯的文化中心之一,出现过许多知名学者.纳西尔丁的父亲是图斯伊斯兰教什叶派的法理学家.纳西尔丁早年跟随父亲学习宗教,又跟随住在同一城市的舅舅学习逻辑学、自然哲学和玄学,同时接受了代数学和几何学的教育.后来到内沙布尔(nīshāp r)深造,受到正规教育.内沙布尔当时也是阿拉伯的主要学术中心之一,人才荟萃.纳西尔丁的老师达马德(al-dāmād)是阿拉伯著名哲学家、科学家伊本西那(ibn sīna,拉丁名阿维森纳,avicenna)的第5代门徒,因此纳西尔丁能够读到伊本西那流传下来的课本,并开始研究医学和数学,逐渐成名. 此时蒙古人正大举西进,阿拉伯帝国已到末日,人心惶惶.为了寻求宁静的学者生活,纳西尔丁应伊斯梅利(ismā īlī)要塞统治者穆赫塔希姆(m htashim)邀请,于1232年前到了那里,辗转于库希斯坦(q histan)、阿拉穆特(alam t)等要塞居住,写下一批数学、哲学、伦理学和逻辑学方面的论著. 1256年蒙古远征首领旭烈兀(hūlāgū或hülegü,约1217-1265,成吉思汗之孙)征服波斯北方,占领了阿拉穆特等要塞.旭烈兀喜爱天文学,因而敬重天文学家.他将纳西尔丁收入朝中,担任科学顾问,并奉以厚薪.1258年纳西尔丁随旭烈兀远征巴格达.后来又到过伊拉克什叶派中心城镇希拉(hilla,今hillah)等地.旭烈兀建立伊儿汗国后,经旭烈兀批准,纳西尔丁于1259年在迈拉盖(marāgha,今伊朗西北部大不里士城南)开始建造天文台,后担任该天文台的科学领导工作.他招贤纳士,著书立说,使迈拉盖天文台成为当时的重要学术中心.他还制作了许多先进的天文观测仪器,进行了精密的观测,于1271年完成《伊儿汗历数书》的编制工作.1274年纳西尔丁在巴格达患病.一月后逝于巴格达附近的卡济迈因,葬于距巴格达几英里处的7世纪伊斯兰什叶派首领穆萨阿尔卡济姆(m sa al-kāzim)陵墓附近. 已知的纳西尔丁论著和书信多达150种,主要用阿拉伯语写成,亦有25种是用波斯文写成的.他的个别论著中出现土耳其语.据说他还懂得希腊语.纳西尔丁的论著涉及当时伊斯兰世界的所有学科,其中以数学、天文学、逻辑学、哲学、伦理学和神学影响较大.这些论著不仅在伊斯兰世界被奉为经典,也对欧洲科学的觉醒乃至整个世界文化产生较大影响.据说纳西尔丁制作的天文仪器曾被中国借鉴. 数学 纳西尔丁在数学上主要有三部著作,分别论述算术、几何和三角学. 《算板与沙盘计算方法集成》(jawāmi al-hisāb bi l-takhtwa l t rāb)主要讲算术.他继承了阿拉伯数学家、天文学家奥马海亚姆(omar khayyam)的算术成果,将数的研究扩展到无理数等领域,并在书中采用了印度数码.该书还涉及帕斯卡三角形,即二项式系数构成的三角形.它在阿拉伯国家最早是由11世纪数学家凯拉吉(al-karajī)构造出来的,纳西尔丁可能受此启发而载述.书中还讨论了求一个数的四次或四次以上方根的方法,成为现存的记载这种方法的最早论著.纳西尔丁与他在迈拉盖的同事一起发展的计算技术后来由卡西(al-kashī)等数学家继续研究,取得若干重要成果.数论中"两个奇平方数的和不可能是一个平方数"这一定理归功于纳西尔丁. 《令人满意的论著》(al-risāla al-shāfiya)主要论述几何学,特别是欧几里得平行公设.此外,纳西尔丁曾两次修订和注释欧几里得的《几何原本》,同样对平行公设作了较深入的探讨.欧几里得平行公设是阿拉伯数学家研究几何学的主要内容,塔比伊本库拉(thābit ibn q rra)、奥马海亚姆等人都对此做出过贡献.纳西尔丁试图利用欧几里得的其他公理和公设证明第五公设(即平行公设),他沿用奥马海亚姆的四边形方法,假设一个四边形abcd中,ab和cd相等且均垂直于bc边,∠a与∠d相等他证明了如果∠a与∠d是锐角,则可推出一个三角形的内角和小于180°.这正是非欧几何中罗氏几何的基本命题.纳西尔丁在有关平行公设的论述中得到一系列与平行公设等价的命题,成为非欧几何前史的重要里程碑.他的工作由意大利数学家g.萨凯里(saccheri)等人发扬光大,并最终导致19世纪非欧几何学的建立. 《横截线原理书》(kashf al-qinā fī asrār shakl al-qitā )被称为是纳西尔丁最重要的数学论著,主要研究三角学.书名的字面意思为"由截线组成的图形",其中的图形指"完全四边形",即四根直线,或是球面上四个大圆弧的总合,要求任一直线或弧都与其余直线或大圆弧相交于三点,因此该论著也常被译为《论完全四边形》.这是数学史上流传至今的最早的三角学专著.在此之前,三角学知识散见于天文学论著中,是附属于天文学的一种计算方法.纳西尔丁的工作开始使三角学脱离天文学,使之成为纯粹数学的一个独立分支. 《横截线原理书》共分5卷.卷1为了论述三角学的需要而发展了希腊数学中的比例论.纳西尔丁从比的乘积的定义出发,认为每一个比都是一个数,从而成对的比值遵循乘法的交换律.他还给出合成比的一系列性质,扩展了数的运算;卷2论述完全四边形,给出与之相关的一些定理的证明;卷3论述平面三角卷4论述球面完全四边形;卷5对球面三角形进行分类,引入了除弧的正弦外其他5种球面三角函数概念,第一次给出球面直角三角形中的6种边角关系式:设c是该三角形的斜边,则有cosc=cosa·cosb,cota=tanb·costc,cosc=cota· cotb,sinb=sinc·sinb,cosa=cosa·sinb,sinb=tan a·cota,这实际已表明,由球面三角形的三个角,可以求得其三边;由三条边亦可求得三个角.这是平面三角与球面三角差异的重要标志.纳西尔丁没有借用古希腊的门纳劳斯(menela s)定理或有关的天文学知识,开始了对三角函数本身的研究.他还借助球面极三角形来求解一般的球面三角形.他的著作于15世纪传入欧洲,促进了三角学的创立和传播. 除了欧几里得《几何原本》外,纳西尔丁还修订和注释过古希腊数学家、天文学家奥托利科斯(a tolyc s of pitane)、阿利斯塔克(aristarch s of samos)、阿波罗尼奥斯(apolloni s)、阿基米德(archimedes)、许普西克勒斯(hypsicles of alexandria)、西奥多修斯(theodosi s of bithynia)、门纳劳斯(menela s ofalexandria)和托勒密(ptolemy)等人的著作,其中一些成为当时学生学习数学的教本,在伊斯兰世界广泛流传. 天文学 纳西尔丁是一位声名显赫的天文学家,其主要贡献如下: (1)建造了当时最先进的天文台-迈拉盖天文台.由于得到旭烈兀的支持,纳西尔丁有了财政保障,建台资金主要来自教会接受的捐赠.天文台建成后吸引了各地学者前来工作,其中还包括一位姓名未能考定的中国人.纳西尔丁的两个儿子也在此工作.天文台中装备精良,有大型壁式象限仪(m ral q adrant)、装有5个环和一个照准仪的浑仪、具有两个象限仪的平径环仪、星位角尺等.天文台还附有一个藏书丰富的图书馆,据称存有"所有科学书籍".该天文台成为伊斯兰世界的学术中心,对当时各种学科的复兴起了重要作用. (2)编写了一批天文学论著.迈拉盖天文台组建期间,纳西尔丁与合作者积10余年的观测结果,于1271年编成《伊儿汗历数书》(zīj-i ilkhāinī,西方称《伊儿汗天文表》).该书用波斯文写成,后译为阿拉伯文,其中一部分1650年在伦敦被译为拉丁文.书中主要贡献是测定岁差常数为每年51″.纳西尔丁的另一天文著作是《天文学宝库》(tadhkirah),其中对托勒密的天文学体系作了批评,提出建立行星运动新理论的计划,是中世纪天文学中唯一的新数学模型方法,对后继天文学家有较大影响,很可能影响到哥白尼天文理论的创建.在该书第13章中纳西尔丁证明了下述定理:"如果一个圆在一定圆内沿定圆的圆周滚动,前者的半径是后者的一半,则该圆周上任一点的轨迹是一条直线,且是定圆的直径".纳西尔丁将它应用于行星理论中,解释行星的视运动.此外,纳西尔丁对托勒密的《天文学大成》(almagest)作了评注,将苏菲(abd al-rahān al-sūfī)的《恒星图象》(s war al-kawākib)一书由阿拉伯文译为波斯文,还写过有关星盘等方面的专题论著. (3)收藏和制作了许多精密的天文观测仪器.其中有些仪器的制作原理随纳西尔丁的天文学著作在蒙古人入侵时流传到中国.据《元史》载,元初在中国的阿拉伯人札马鲁丁(jamal al-dīn)曾"造西域仪象"7件,其中有些仪器与迈拉盖天文台造的仪器非常相象.据推测,札马鲁丁可能自迈拉盖天文台来中国,他为中阿科技交流作出过重要贡献.此外,迈拉盖天文台的影响还波及印度,18世纪贾伊辛格二世(jai singh ii)在德里等地建造天文台时便采用了迈拉盖天文台的结构. 其他贡献 纳西尔丁在伊斯兰世界被誉为"智者"的杰出榜样,除上述成就外,其贡献还涉及逻辑学、哲学、伦理学、矿物学以及神学、星占学等多种领域. 纳西尔丁在逻辑学方面共写了5本书.其中最重要的一部是《推理基础》(asās al-iqtibās),被认为是当时此类书中内容最丰富的论著之一.该书用波斯文写成,主要阐述研究逻辑与数学关系的一种新方法.他指出条件合取三段论法优于古希腊传统的直言三段论,并将逻辑术语用数学符号表示出来.他还区别了"物质"(s bstance)一词在哲学与其他科学中含义的不同,阐明了范畴与逻辑之间的关系. 纳西尔丁的哲学贡献主要是为伊本西那的哲学论著《指导与诠明之书》(al-ishārāt wa l-tanbīhāt)作了权威性的评注,与其他穆斯林哲学家的著作不同之处在于它近乎数学般的精确性,致使哲学在伊斯兰世界得以复兴.他被认为是阿拉伯亚里士多德学派的主要代表人物之一,其哲学思想在某些方面具有泛神论和唯物主义的因素,因而受到伊斯兰教正统派神学家的敌视.他的哲学著作多用波斯文写成,对阿拉伯、中亚各族以及封建时期西欧科学与哲学的发展有较大影响. 纳西尔丁著有两种波斯文的伦理学专著:《穆赫塔希米伦理学》(akhlāq-i m htashimī)和《纳西尔伦理学》(akhlāq-i nāsirī),后者约成书于1232年,是他最著名的作品.他扩展了柏拉图传统的伦理思想,与亚里士多德伦理理论和伊斯兰教义结合起来,系统论述了其伦理学的哲学体系,并详述心理学和精神康复等方面的内容.该书在印度和波斯等穆斯林中成为最普及的伦理学著作,影响达几个世纪. 《珍贵材料之书》(tanksūkh-nāma)是纳西尔丁的主要矿物学论著,亦用波斯文写成.它基于前人的同类著作,共分4章,分别论述了矿物的自然属性,宝石的特性、价格及医用性能,炼金术的金属构成理论等.其中矿物学名词成为波斯科学中有关术语的语源依据. 纳西尔丁的科学论著还包括一部《医学原理》(qawānīn altibb),但影响不大.此外,纳西尔丁被认为是一位神学家,他的《感情受艺术的作用而引起的净化》(tajrīd)一直是伊斯兰什叶派神学教育的经典.他还为伊斯梅利教义作了精彩评注,写下《概念说》(tasaww rāt)等多种论著. 由于纳西尔丁多方面的贡献,也因为其主要论著是用波斯文写成,因此,他被尊称为伊斯兰科学复兴的奠基者,其著作在后来几个世纪都被奉为经典.他在数学和天文学中的贡献是划时代的,不仅在伊斯兰世界有深远影响,也对东西方的科学发展起了一定作用. 【本文整理自网络,版权归原作者所有。如需原文可编辑版本,请评论留言。


原文地址:十三县夏县(名人名胜古迹)作者:1011夏县 夏县,古时称为安邑,因我国奴隶社会第一个王朝-夏朝在此建都而得名,号称"华夏第一都"。 司马光砸缸 有一次,司马光跟小伙伴们在后院里玩耍。院子里有一口大水缸,有个小孩爬到缸沿上玩,一不小心,掉到缸里。缸大、水深,眼看那孩子快要没顶了。别的孩子们一见出了事,吓得边哭边喊,跑到外面向大人求救。司马光却急中生智,从地上捡起一块大石头,使劲向水缸砸去,"砰!"水缸破了,缸里的水流了出来,被淹在水里的小孩也得救了。小小的司马光遇事沉着冷静,从小就是一副小大人模样。这就是流传至今"司马光砸缸"的故事。这件偶然的事件使小司马光出了名,东京和洛阳有人把这件事画成图画,广泛流传。 嫘祖饲蚕 嫘祖生于农历三月六日,成年后嫁给轩辕。有一天,她去树林中捡拾柴草,被一张大蜘蛛网蒙住脸。她不知何物,跑到水边一照,像蒙了一层纱,觉得很好看。她想,如果把纱制厚一些罩在身上,比穿戴树皮树叶不是又轻松又方便吗?于是,她便开始研究蜘蛛网,后来她又发现了山上的蚕会吐丝,比蜘蛛的丝结实,便把野蚕家养,养了蚕结出茧子又抽不出丝来,出现了重重困难。有一次,嫘祖煮水烧饭时,无意之中有几颗茧子掉进了沸汤里,她慌忙捞出,茧子扯起了丝线。嫘祖得到了启发,从而发明了缫丝。 黄帝奖赏了嫘祖,赐给桑林,让她教人们养蚕抽丝,织布做衣让人穿,从此翻开了中华民族文明的新史页。 大禹治水 大禹率领民众,与自然灾害中的洪水斗争,最终获得了胜利。面对滔滔洪水,大禹从鲧治水的失败中汲取教训,改变了「堵」的办法,对洪水进行疏导,体现出他具有带领人民战胜困难的聪明才智;大禹为了治理洪水,长年在外与民众一起奋战,置家庭于不顾,「三过家门而不入」。 黑龙潭的传说 中条山腹部的太宽河,发源于夏县柳仙洞爷庙滩,在夏县境内流长10公里,流域面积53.2平方公里,入平陆县曹川乡,于小龙潭入黄河。雄奇壮美的瀑布潭黑龙潭就位于太宽河的中游。 话说下元三品水官洞阴大帝掌管着普天下江河湖海的水府大事。每年农历十月十五日是水官解厄盛会,届时各大江河湖海的龙王都要亲临敬拜庆祝。却说这一年,黄河水府龙王带领三太子崇龙前来参加解厄盛会。这崇龙三太子初来这洞天府地,但见亭台楼阁高耸入云,金碧辉煌,云雾袅绕,仙鹤漫舞,仙乐缥缈,各种奇宝珍玩光彩夺目,令人眼花缭乱,惊叹连连。 崇龙沉醉于美景,到处转悠。没想到东海龙王敖广的七龙女也是第一次来此仙境,也完全沉醉于这曼妙仙境,到处转悠。二人不期在洞阴大帝的后花园相逢。就在双目相对的一刹那,两个年轻人的心弦被某种美妙的情愫拨动了,爱情就在瞬间降临了,说不尽的天长地短,倒不尽的情思绵绵。然而,在洞阴大帝眼里这是犯戒的,慧眼看到之时,早已怒发冲冠,即刻传旨将二人捉拿至玉清宝殿,每人杖责二百,贬到凡间,经受磨难。 说来也巧,从前太宽河一带,渔舟唱晚,沃野良田,人们过着富足的生活。这一带有一位很有名望的阴阳先生,平素友爱乡邻,济弱扶贫,深得人们爱戴,小崇龙就投胎到这家,排行老五。老人弥留之际,在五个儿子的强烈要求下,老人才为自己选了块坟地,并再三叮咛相关注意事项。五兄弟把老人下葬在那块特殊的穴地,并谨守百日里严禁出门的遗训。苦熬到第九十九天,弟兄们商议无论如何要到城里办点祭品,祭奠祭奠慈父亡灵。勤劳节俭的兄弟五人每人顺便挑了担干柴。到城下时,天气尚早,城门还没有开,只好靠在墙根休息。突然五道红光,惊动了守城士兵,仔细一看原来城墙根柴捆下隐然五条龙。这可非同小可,官府紧急捉拿五人,严刑拷问,追查究因。官府也把太宽河的老百姓集中起来,一旦追查不出原因,全部都要被处死。年幼体弱的老五,跪拜苍天,愿以自己性命换一方百姓平安,说出原因,并凛然指引父亲坟墓。官府刨挖坟墓并斩杀兄弟五人,虽饶了百姓的性命,但还是抢掠了百姓大量财物。据说是地脉被破坏,太宽河变成了细流,沃野良田也变成了纵横的沟壑。乡亲们感念老五义举,便在山间盖了一座庙,老五塑像位于中间,四个哥哥分立两侧,敬称五龙庙,四时八节时时祭拜。崇龙深知自己磨难未尽,便在深山中寻一处幽境,修身养性,凝练精气,苦练造福一方的本领。这里便成了人们心目中神圣的龙潭。真是情也悠悠,恨也悠悠,一线沧桑,千年传风流。 堆云洞 "山不在高,有仙则名,水不在深,有龙则灵。"堆云洞-夏县八景之一,以它独特的风格,精巧别致称雄一方,历时六百多载不衰。 话说元未明初年间,有一游方道士,遍踏青山秀水,尽访古寺名刹,一日来到夏县上牛村北的堆云洞。但见紫云缭绕瑞气腾空,云烟处藏着青松翠柏,朦胧中透出阵阵"仙意,"潺潺清水蜿蜒曲折,双涧交流如二龙戏珠;异草尽裹曲径,奇花镶满山坡,不是蓬莱方丈,定是赢州仙阁。不禁拍手叫绝:"好去处,真乃佛国圣土"。 几度花开又谢,多少月圆复缺,后来果真有人在此破土兴工挖土填石,一番忙碌自不必说。谁想,时值秋末,正是天高气爽之日,山洪突然爆发,一环玉带倾刻浊流滚滚。众匠骇然。霎时,天低去暗,狂风大作,飞沙走石,怪鸣不已。此时一只簸箕大小的乌龟顺流而下,于两涧交汇处爬上岸来,一摇一摆向施工点移来。龟越离施工地近天越暗,最后竟全黑下来。众人莫不惊慌,一齐跪倒在地不敢起来,约摸有半个时辰,天又恢复了晴朗,但不见了大龟,连刚才滔滔的两涧亦复清幽可爱之貌。一连十天无人上工。最后只好另雇一批工匠。他们一帆风顺地直干到竣工,十年无话。竣工后,南来北往的游客络绎不绝,其中不少骚人墨客、社会名流。他们或临风高抒怀或酒后诗性大发,曾留不少诗篇,其中最著名的当堆云八景诗。这里仅录三首可见一斑: 石 穴 隐 云 未逢青乌报,只见白云屯。 隐隐神仙府,几人曾到门。 路 盘 层 蹬 进得元门去,青去不住登。 何须梯接引,一步一层层。 高 台 孤 耸 拔出三千界,登高岂偶然。 浮尘飞不到,即此晤群仙。 情由景而发,景因诗而名。此后堆云洞声名日振,远近闻名。日日游客如云,天天信徒似潮...,堆云洞香火日日鼎胜,钟鼓晨暮不绝,自是一派兴旺景象。 堆云洞在香烟缭绕之中伴着晨钟暮鼓度过了它三百年的黄金时代,一日,有僧自称西藏喇嘛专事降妖捉怪,收魂补魄。今慕名而来一饱眼福。方丈亲自指引遍游各处。天晚方丈留僧客宿。此僧心中有事辗转难眠,暗自思想此地如此兴旺,我何不使些手段借点地气倒转乾坤。翌日,方丈不见客人洗脸,欲待敲门,一看门虚掩着,推开一看不见了僧人。方丈回想未曾怠慢于他,何以不辞而别。心下蹊跷,信步山门外,发现石阶有些异样,命小僧撬开一看,石下现一土窟,土窟中卧一龟如茶碗大小。仔细一看,是只死龟。用手一摸尚有余温。前后联想,知是被人害死的。因龟是吉祥之物,遂葬于后山佛塔之侧。时天落血雨,伴以怪风间有悲戚之声三日不绝。 从此,游客虽说依旧不少,但香火日渐冷落。 柏塔寺 相传夏县东边有座瑶台山,后山松树茂密,四季常青;前山奇石似兽,威武雄壮,神态自得,连一棵树也不长。顶上有座寺院,寺院里老和尚最信得过的是一个二十出头的小和尚刘三。刘三聪明勤快,办事利落喜人。一天老和尚要率众和尚去五台寺院进香,留下刘三撞钟守院。老和尚临走再三嘱咐刘三,不准在他房内乱动。 老和尚一走,刘三就动起脑筋来:"师傅不让我在他房内乱动,这里必有奥妙,我动动怕咋?"于是他就这里翻翻,那里看看,最后在抽斗里发现一本天书。他刚打开第一页还没看清上面写些什么,满院就跪满了大小妖怪,口呼:"师傅要我们来有何事干?"刘三"哎哟"一声,吓得面如白纸,汗如雨下,急中生智,说:"把后山松树给我移到前山。"当他走出寺院一看,后山的松树拔得一株不剩,全都栽在前山。 老和尚回来,一怒之下,罚刘三到柏塔峰割草喂牛。说也奇怪,刘三不论走的迟早,割回的草总是又青又嫩,牛爱吃肯上膘,都说刘三割的是仙草。后来老和尚知道此事,问他在什么地方割的,他一五一十告诉老和尚,说:"在柏塔峰的一个山窝里有盆口那么大一块地方,青草鲜美旺盛,割着长着,割多快长多快,再割也割不完。"老和尚听后便亲自去看,可是只见几苗枯草蔫乎乎,他用脚踢了几下全倒了。从此,那里再也长不出青草来。 老和尚说他心不虔诚,终不成器,以欺师之罚,打发回家。刘三洒泪拜别师兄而去。可他哪有家可归!父母早亡,无房无地,此去何处?只好在破庙安身。思前想后服气不过,他用镢在枯草根部刨了三天三夜,哭了三天三夜,什么也没发现。刨到第四天,天刚黑,忽然听到有嗡嗡之声,他又刨了几下,刨出一个烂铁盆,他闷闷不乐,拿回庙里当脸盆用。谁知,盆里的水总是又满又清,他想这一定是个神盆了。他在里边盛馍,黑馍变得又白又软,吃也吃不完;他在里面做饭,饭又香又甜喝也喝不光;他想要什么,里边出什么,真是"如意聚宝盆"了。刘三发家不忘劳动本色,每天在柏塔峰开荒种地,后来又在上面盖了房屋,栽满了柏树。 此事不久又传到他师傅老和尚耳里。一天,老和尚来到柏塔峰,刘三以礼相待。老和尚说:"好徒弟,听说你得了个如意聚宝盆,能不能让老朽见识见识?"刘三说:"师傅有命,徒儿那敢不遵,不知师傅有何所求?"老和尚想了想说:"要一盆金,一盆银"。于是刘三就把宝盆放在柏树林里,嘴里念着:"金满盆,银满盆,敬献师父表寸心..."。刚刚念完,一盆金一盆银就出来了。老和尚喜不胜喜,那光秃秃的头颅象掉进油篓里的西瓜-又光又滑。他产生了霸占之心,对刘三说:"好徒弟,这个宝盆能不能叫我带回去,让众师兄见识见识?"刘三作难起来,说:"师傅,你需要什么,只要告徒儿一声就有你的了,你要带走恐怕就灵验了。""不怕,不怕",老和尚说着就要去抢宝盆。"突"地一股旋风从盆底吹起,把老和尚带盆吹上了天,慢慢向西南角飘去,旁边的松树都吹得扭了半个身。 后来在三十里之外找到了老和尚尸体,却不见了宝盆。不久在这里却出现了盐海,就是如今的运城盐池。柏塔峰上的柏树,子孙万代都是扭扭身,面向盐池,宝盆下的石板上出现了风洞,吼叫着。 人们为了纪念刘三,在柏塔峰上盖了座寺院,叫:"柏塔寺"。


本文转载出自:监理 http://down6.zh  三、质量组织保证体系和制度保证措施 ㈠、质量组织保证体系 工程的建设质量归根到底,是由人来保证的。在影响工程质量的诸多因素中,人是第一位。建立健全监理组织,是作好监理工作的根本保证。根据龙湖花园住宅小区工程的特点,我们公司决定配备专业齐全,技术职称、年龄搭配合理、有活力的监理项目部。项目部配置有总监、总监代表,下设结构组、建筑组、安装组、测量组和总监办公室。 ㈡、制度保证措施 1、项目部全体成员必须认真学习《建设工程质量管理条例》、《中华人民共和国建筑法》、《建设工程监理规范》等法规、政策性文件,自觉地培养质量意识。 2、项目部组织的iso9001质量文件学习,全体人员必须参加。如有特殊情况不能参加学习时,必须向总监请假。 .3、质量检查工作: 各专业监理工程师必须努力、认真地工作,完成自己应负的质量责任。从原材料进场到各级验收检查结果,由文员整理后存档。对检查中发现的问题,由总监或总监代表签发整改通知书,由施工单位进行整改。 ... (三)、工程施工流程图 ㈠、 基础工程:定位放线→水泥土搅拌(静压管桩)桩施工 开挖土方→放线→基础垫层→放线→模板支设→绑扎筏板、墙筋→浇筑混凝土 ㈡、 主体工程:测量放线→绑扎柱、墙钢筋(砌墙)→支设模板→浇筑柱、墙混凝土→养护、搭脚手架→支梁底模板→绑扎梁、板筋→浇筑梁板混凝土→养护放线→进行下一层施工→主体完后砌填充墙; ㈢、 内装修工程:外墙抹灰→内墙抹灰→顶棚抹灰→楼地面面层施工→涂料; ㈣、 外装修工程:外墙抹灰→台阶、坡道装修→散水; (五)电气施工:线管预埋→穿入引线→安装线盒、配电箱→安装电气元件→穿线、接线→检查绝缘→回路调试→系统调试; ... 四、质量实施细则 ㈠、质量控制主要工作内容 1、审查施工组织设计及各单项施工方案; 2、检查主体工程每层的轴线与标高; 3、检查钢筋及其焊接、绑扎质量,参加隐蔽工程验收; 4、检查水泥、砂、石材料质量,混凝土配比、塌落度及其浇筑质量; 5、检查砌体工程的材料及其施工质量; 6、基础、主体结构的检验批、分项及分部工程质量评定和验收; 7、检查通风工程使用的各种原材料、元器件、设备的质量,参与系统调试并进行验收; 8、查给排水工程使用的原材料、元器件的质量,参与系统调试并进行验收; (五)、 砌筑工程 1.砌筑工程材料 ⑴ 砌体工程所用的水泥、砂、石灰膏、标准砖、砌块等材料应按国家标准、部颁标准或出厂合格证验收。并由现场材料见证员根据规范对进场材料按批量、批次进行抽样,送到实验室作有关指标试验,待试验合格后方可批准使用。另现场对材料质量如有怀疑时,应随机检验,合格后,才能使用。 ⑵ 砌筑砂浆应符合下列要求 ① 砌筑砂浆的种类、标号、稠度和保水性应符合设计要求及规范要求; ② 砌筑砂浆配合比应经试验确定,砌筑砂浆应采用机械搅合,搅拌时不得少于2min; ③ 试块抽样:砌筑砂浆试样应在搅拌机出料口随机取样制作。一组试样应在同一盘砌筑砂浆中取样制作,同盘砌筑砂浆只能制作一组试样。 2. 砌体工程施工 ⑴ 砖砌体施工前先浇水湿润,含水率以10~15%为宜;砖砌体的水平灰缝厚度和竖向灰缝度一般为10 mm,但不应小于8 mm,也不应大于12 mm;实心砖砌体水平灰缝的砌筑砂浆饱满度不得低于80%;砖砌体中圈梁、构造柱、过梁、门窗洞口尺寸应按设计规定施工期,砌筑中应注意洞口的留置及标高的控制; ⑵ 砖过梁底部的模板,应在灰缝砂强度达到设计标号的50%以上时,方可拆除;


两汉、三国时期,李姓人又在许多地方开辟出新的聚居点。西汉时,李姓有徙居今山东、江西者,如李耳裔孙李解,因在胶西国做官,留居高密(今山东高密县西南);更始初任军师将军的李淑为豫章 (今江西南昌)人。到东汉、三国时,李姓有更多的人走向四面八方,向东北已发展至今辽宁一带,如东汉时率乡勇抗击海贼的李久为辽东 (今辽宁辽阳)人;向西北已发展至今宁夏一带,如东汉末三国时期大司马车骑将军李傕为北地(今宁夏、甘肃一带)人;向东南又发展至今江苏,如东汉时善风角占候之术的李南为句容 (今属江苏)人;向南已发展至今广东、湖南、湖北,如东汉时交趾刺史李进为高要 (今属广东)人,三国时吴丹阳太守李衡为襄阳(今属湖北)人;向西南已发展至今云南,如三国时蜀汉兴亭侯李恢为俞元(在今云南澄江县境)人。 三国时,魏文帝立"九品官人法",州设大中正,郡设中正,执掌用人权,从此形成把持政权的土族制度。在这个任人以"家世"为重的时代,"士族"行列里没有李姓。东晋、南朝时期,排列士族姓氏等级,把北方山东(指崤山或华山以东地区)在一郡之内的大姓望族称为郡姓,列王、崔、卢、李、郑为大姓。因为士族门第大抵是由祖先有声望、代代保持富贵、常有功臣名人、一家男女熟习礼教的形式和表现异于常人的风尚、能谈论、有文章等各种因素构成的,说明李姓已经崛起。但是,这里所列的大姓仅限于"山东"地区,说明当时李姓还不是全国的大姓。十六国时,先后出现了两个李姓政权-大成国和西凉国,从而提高了李姓声望。


蔓荆子又叫蔓荆实,是马鞭草科植物蔓荆的干燥成熟果实。主要分布在我国的山东、江西、浙江、福建等地区。蔓荆子除了胃虚体弱之外的人,都可以使用。有着辛能散风、微寒清热等功效。那么我们在种植蔓荆子的时候该怎么去繁殖呢?下面百草街小编就为大家带来了蔓荆子的繁殖方法。一起来看看吧! 1、扦插繁殖 蔓荆子扦插繁殖的时间一般在春秋两季,但通常以春季为宜。首先选1-2年生的粗壮枝条,将其剪成25厘米左右的插穗,插穗保持有3个节左右。剪插穗时要注意一刀到位,保证剪口平滑,促进切口愈合。在切口处还可涂抹适量的生根剂,提高生根率。然后控制好株行距扦插至苗床内,合理浇水施肥,保持土壤湿润。春季扦插通过正常管理可在当年的秋季进行移栽。 2、种子繁殖 种子繁殖需在每年秋季采收种子,将种子拌入湿沙中,放在凉爽通风的地方进行贮藏。一般在每年清明节前后进行播种,首先需从果实内取出种子,将种子放在38度左右的温水中浸泡24小时左右。然后与草木灰搅拌,提高发芽率。再适时播种,播种方法应以条播为主,控制好播种量,防止种植过密。在幼苗期要做好水肥管理,提高幼苗的成活率。一般当幼苗长到35厘米左右时进行定植。 3、压条繁殖 压条繁殖也是蔓荆子常使用的一种繁殖方法。通常压条时间一般在每年5月份左右,与扦插繁殖一样,首先需要选择1-2年生的粗壮枝条。如果枝条较长的话,那么一根枝条可压条多次,每隔45厘米左右将其埋入土壤16厘米。但是在压条前要对压条部位做环剥工作,环剥至枝条木质部,涂抹生根剂,促进生根。在压入土壤之后浇足水,压紧土壤,防止漏风。当长出不定根之后,便可剪断使其形成独立的植株,移栽定植。 4、分株繁殖 虽然种植蔓荆子不常用分株繁殖,但是也算是一种繁殖方法。使用分株繁殖的话,一般在每年4-7月左右进行。首先我们要选择一株健壮生长、无病虫害且跟群发达的植株作为母株。然后将植株整株挖出来,根据根部的分布将其均匀分布成3-4从植株。要注意随挖随栽,否则容易丢失营养,导致整株死亡。定植一般在春秋季进行,控制好株行距,施足底肥,然后浇水压土。 以上是蔓荆子繁殖方法的简单介绍了。蔓荆子在生产过程中一般以扦插繁殖为主,因为扦插繁殖成活率高,操作简单,适用于规模种植。今天的介绍就到这里了,本文仅供参考。


得了糖尿病似乎就像抱着"定时炸弹",不仅会威胁血管健康,还会"连累"到你的心脏、肾脏、眼睛、大脑等多个器官,影响到全身的健康。 合理服用降糖药可以帮助多数糖友缓解这场"危机",保持血糖稳定,和正常人一样生活。但有些糖友虽然坚持服药,但效果却不尽人意,此时就要考虑是否在用药上出了问题。 今天总结了如何服用降糖药,总结为"6字诀":时、量、症、不、食、测,对照这记下来,让你的血糖更稳定。 时:看时间用药,不随意服用 每种降糖药都有基本的服用时间要求,整理了常用的7种药物的服用时间: 二甲双胍为双胍类代表药,为减轻胃肠道不良反应,一般是餐后半小时服用; 磺脲类胰岛素促泌剂如格列吡嗪,餐前半小时用药促进胰岛素分泌; 非磺脲类胰岛素促泌剂如瑞格列奈,同样是促进胰岛素分泌,餐前20分钟服用最佳; α-葡萄糖苷酶抑制剂如阿卡波糖,需要在吃饭的时候嚼服; 噻唑脘二酮类如罗格列酮,每天早晨空腹服1次,疗效更好; dpp-4抑制剂包括沙格列汀、阿格列汀,属于新型降糖药之一,降糖作用更长效,一般早晨服1次,如果有特殊情况,也有加量的可能。 sglt-2抑制剂包括达格列净、恩格列净,是又一种新型降糖药,主要是促进尿中葡萄糖的排泄,一般每日一次,清晨服用,餐前餐后服用均可。 量:按量用药,按"规"降糖 除了服药时间,每种要服用都有剂量要求和规格要求,比如二甲双胍分为三类包括肠溶片、纯片剂、胶囊类的,每颗药又分为0.25g和0.5g两种规格。在服用的时候,这些都不能搞错,如果你本该服用0.5g的肠溶片,却服用了0.5g的胶囊,降糖效果肯定会受到影响。糖友们应当严格按照医嘱服用,不可私自随意换药、加药,以避免服错药的情况。 症:对症联合用药很关键 为了让药物药效发挥的更充分,降糖效果更好,一般也会选择联合用药。但并不是所以的药物都可以联合用药,也不都适用于每位糖友,还需要对症用药。如有些药物是针对餐后血糖,有些是针对餐前的,有些需要空腹吃,药效较差,但有些需要每天3次,这些都需要搞明白才能联合用。 不:不盲目跟风用药 很多糖友都愿意互相交流,分享一些降糖心得,但在用药上最好不要随意跟风。现在降糖药应用上都提倡"个性化"治疗方案,每位糖友的病情不同,用药方案自然也不同。如果盲目跟风,降糖不规律很可能会引发病情恶化、低血糖等风险,这样的案例也不少见。 食:用药、饮食要配合 现在不少糖尿病患者发病原因与日常一些坏习惯有关如暴饮暴食、运动过少等,这就决定着单纯服用降糖药治疗糖尿病的效果是有限的。必须要配合饮食控制、加强锻炼等一些生活习惯,更有助于降低血糖水平。千万别在这两方面偷懒,否则最后吃亏的还是你自己。 测:实时监测药效,预防并发症 有些糖友觉得吃了药血糖自然会降下来,这倒是没错,但仍需要进行后续监测。一是按药效,血糖情况,二及时调整治疗方案,同时有助于预防肾病等并发症发生。建议糖友每3个月测1次血糖,也可以根据服用周期安排测量。


杜鹃花,亦称映山红、山石榴等,是我国十大名花之一,属多年生木本花卉。 在全世界近千品种,我国占530多种,福建有35种。 一、杜鹃花、枝、叶的结构与画法 常见的杜鹃花,又称满山红,花呈短喇叭形,瓣分五片,观察时不仅要注意一般花形,更要抓住从蕾到全开放过程中不同阶段的形态和不同的朝向特征,先用硬毫或兼毫小楷笔练习画单花,再练习画多花组合。 单花 勾线画多花练习时,从自然观察所得到纸面勾画,有一个从自然物象到画面物象,删繁就简,提炼取舍的过程,先仔细观察,掌握花叶枝的连接规律,后进行组合的整体勾线描绘练习。 二、花朵画法 1.勾线画白花 先用淡墨干笔勾写花形,再以少许石绿染蕊部或与柄接触处。调石绿色时注意水化效果,保持颜色从有到无的自然过渡,切忌平涂。底色将干时以干笔浓墨画蕊须。最后添托、柄,补叶。 2.没骨画花与蕾 在观察并掌握造型的基础上,用羊毫笔调色点画。注意调色要干净透明,用笔分出干湿浓淡,区别俯仰开合花姿。 (1)红色花可用曙红,深色部位可调入少许胭脂,蕊须用胭脂加一点点墨,在底色尚未全干时添画。花托多用藤黄调墨。 (2)黄色花主色为藤黄,笔尖适量添加朱砂。蕊须用朱砂调墨。花托用黄调墨。 (3)蓝色花主色为花青。调色时注意水韵与透明度,笔宜干,运笔宜慢,笔尖用色稍重,也可以加少许墨。蓝色花用色中引入一点白粉会使色泽更美。蕊须用花青谓墨或用白粉直接点出。 三、叶的画法 通常有单笔点叶、双笔成叶、点叶匀脉与匀线填染等多种。 1.单笔点叶勾脉 2.双笔成叶 3.顺序点叶匀脉 4.勾线填染 5.枝头点叶(抽枝添叶) 4、5 四、枝干的画法 枝干的画法与穿插布局在画面上起着十分重要的作用。画法上无论墨的浓淡,均以干笔为宜。 (图一)粗干可先以淡干墨做没骨画法,再稍加深些的墨完成细部。小枝用墨应略加浓。 (图二)先画重墨枝干,再画淡墨枝杈,最后添补小枝。 (图三)穿插布局要注意分杈的浓淡、方向、长短与疏密的对比、变化。 五、花、枝、叶组合 先定枝生叶,要分开疏密及墨或色的浓淡。接着点花注意花色的用笔深浅与干湿变化。最后画花托,添花蕊。 杜花多成组出现,要画出花的不同朝向与开合。画多组花时,还要注意花与枝叶的隐、现和遮挡。只有这样才能增加层次,丰富形象。 六、范图画法 1.《和风丽日映山红》画法 步骤一:用硬毫笔调墨画枝干。墨宜干,尤其淡墨不能太湿,运笔不宜过快。注意枝干的疏密与走向,定出画面的大体框架。 步骤二:点叶生花。花用曙红蘸少许胭脂,叶以藤黄调墨。花与叶要交替着画,必要时还要适当添几笔小枝。要做到叶后有花、花后有叶。 步骤三:用脂调墨画花蕊,用藤黄调墨点花托。在这基础上用淡色或淡墨的干笔添背景式的小枝小叶,以进一步丰富整丛花的效果。 步骤四:继续添补枝叶,以增加满山红的气氛。在右上角凌空挑出一枝干,再画一小鸟停在上面,可与花相对呼应。最后,题款、钤印。 2.《红白山花相映美》画法 步骤一:先用曙红调少许胭脂,点几朵成组的杜鹃花,定出画面主体物象的位置,注意开合、朝向、琉密变化。再用墨画枝藤,初步形成布局。 步骤二:用藤黄调墨点画杜鹃花的叶子,用墨勾线、再用石青调墨趁湿点填法画白山花的叶子。用胭脂调墨画杜鹃花蕊。用干淡墨勾白山花外形。 步骤三:继续画重色叶和浅色叶,并适当用湿笔点补背景衬色。使画面增加层次,丰富韵味。用墨点花托,用干净湿笔沾少许石绿点白山花中部。 步骤四:在白山花外沿适当补点一些衬色。注意衬色不宜太重,也不宜周边全衬。然后用朱砂调墨画蕊须。最后,题款、钦印。


阿尔茨海默氏症国际联合会21日公布的最新报告显示,目前全球老年痴呆症患者已经超过3500万。随着全球人口的老龄化,这种大脑退行性疾病已成为公共卫生领域面临的最大挑战之一。 这份《世界阿尔茨海默氏症报告》说,尽管在老年痴呆症的医学研究领域取得了一些突破,但随着人口的老龄化,预计每过20年,全球老年痴呆症患者人数就会翻一番。到2050年,全球将有1.15亿人将受到这种疾病的困扰。 报告说,虽然衰老是导致出现老年痴呆症的主要原因,但肥胖、糖尿病、高胆固醇等也是诱发这种疾病不可忽视的因素。人们不应盲目地把老年痴呆症看作自然衰老过程的一部分,而应正确认识这种疾病,并积极预防或减缓病程。 阿尔茨海默氏症国际联合会是70多个国家阿尔茨海默氏症协会或研究机构的联络组织。该组织在报告中呼吁世界卫生组织将老年痴呆症列为最应优先关注的健康问题之一,以督促各国政府更加重视在这一疾病研究领域的投入。 老年痴呆症最常见的类型就是早老性痴呆症(即阿尔茨海默氏症),目前还没有有效的治愈疗法,现有的一些药物只能缓解症状。老年痴呆症的临床症状表现为认知、记忆和语言功能出现障碍等。医学界目前认为,老年痴呆症可能是由于大脑内贝塔淀粉样蛋白异常堆积引起的。


症状 湿疹是一种常见的炎症性皮肤病,皮疹损害处常有渗出潮湿倾向。多形性皮疹,以红斑、丘疹、水疱,渗出、糜烂为特征,对称分布,自觉剧烈瘙痒,病情易反复,可多年不愈。湿疹可发生于任何部位,常见于面部、耳后、四肢屈侧、乳房、手部、阴囊等处,对称分布。 湿疹是有多种内外因素引起的皮肤炎症,根据湿疹部位症状不同可分为小腿湿疹,阴囊湿疹,乳房湿疹,手部湿疹,湿疹治疗首选用希递康免疫组合,除湿、止痒、防感染、促进皮肤恢复,三周彻底摆脱顽固性湿疹的烦恼,不复发。在治疗上往往采用外治和内调相结合。 中医在临床上将湿疹分类 湿热症 湿热症:一般瘙痒、丘疹型建议止痒抑菌为主可以使用同仁堂皮肤病血毒丸和立湿宁中药配合使用湿疹患者应避免喝酒、咖啡、辛辣刺激与油炸的食品,饮食应清淡,多吃水果蔬菜。榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果少吃,以免病情"火上加油"。患者可多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿食品。 血虚风燥症 血虚风燥症:血虚风燥症应注意肝火旺盛,在饮食尽量清淡为主,多吃青菜、芹菜、胡萝卜、一定注意避免面烟酒,同时可以用一些调理气血的药物、止痒润燥、清热利湿进、修复皮损进行治疗,如立湿宁纯中药效果显著。保持心情舒畅、不要便秘等,最重要是过敏的患者尽量不要接触过敏原。 症状表现 在早期或急性阶段,患处有成片的红斑,密集或疏散的小丘疹,或是肉眼难见的水疱,严重时有大片渗液及糜烂;在亚急性状态,渗液减少及结痂,患处由鲜红变暗红,没有大片的糜烂;在慢性状态,渗液更少或完全干燥而结痂,往往和鳞屑混合而成鳞屑痂,患处颜色更暗或是发生色素沉着,有时色素减少,在皮纹尤其运动程度较大的部位容易发生裂口,长期摩擦搔抓能引起显著的苔藓样化,和神经性皮炎(慢性单纯苔藓)不易区别。 湿疹常有多种形态,容易减轻、加重或复发,边界一般不太清楚。皮疹容易发生于两侧并或多或少的对称,根据急性或慢性程度而有红斑、丘疹、水疱、糜烂、鳞屑、痂、色素增加或减少、皲裂或苔藓样化等不同的表现,其中数种表现往往混杂在一起,有时先后发生。如有继发性感染,还可有脓疱等皮损。则用错了药就会造成很多的不良后果,可以使用同仁堂皮肤病血毒丸和立湿宁中药配合使用。 症状分类 (1)婴儿湿疹:婴儿湿疹中医称奶癣。通常在生后第二或第三个月开始发生。好发于颜面及皮肤皱褶部,也可累及全身。一般随着年龄增加而逐渐减轻至痊愈。但也有少数病例继续发展至儿童期甚至成人期。 1.渗出型湿疹:常见于肥胖型婴儿,初起于两颊,发生红斑、丘疹、丘疱疹,常因剧痒搔抓而显露有多量渗液的鲜红糜烂面。严重者可累及整个面部甚至全身。如有继发感染可见脓疱及局部淋巴结肿大、发热。 2.干燥型湿疹:多见于瘦弱的婴儿。好发于头皮、眉间等部位,表现为潮红、脱屑、丘疹,但无明显渗出。呈慢性时也可轻度浸润肥厚,有皲裂、抓痕或结血痂。常因阵发性剧烈瘙痒而引起婴儿哭闹和睡眠不安。 (2)儿童湿疹:是一种儿童过敏性皮肤病。儿童皮肤发育尚不健全,最外层表皮的角质层很薄,毛细血管网丰富,内皮含水及氯化物比较丰富,故容易发生过敏湿疹反应。 (3)乳房湿疹:多见于哺乳妇女,乳晕湿润、糜烂、结痂,时间稍久可增厚,发生皲裂,喂奶时疼痛。长期不愈。皮下有硬结者,应考虑并发湿疹样癌的可能。所以,对乳房湿疹应提高警惕,及时检查。 (4)阴囊湿疹:急性者有肿胀、流水、结痂。慢性者则增厚、苔癣化,甚痒并易复发。常与局部多汗,外阴刺激、神经内分泌障碍、慢性前列腺炎等有关。 (5)女阴湿疹:多见大小阴唇及附近皮肤红肿、糜烂及慢性增厚,甚痒。常与霉菌性阴道炎、白带增多及内分泌紊乱有关。 (6)肛门湿疹:肛门周围湿疹急性期红肿、糜烂,慢性期呈浸润、肥厚,甚至发生皲裂。奇痒且痛,特别是在便后更加明显。由于经常搔抓,皮肤可变厚或变薄,萎缩发亮。儿童肛门湿疹多与蛲虫有关,成人多与痔疮、多汗有关。 (7)手部湿疹:发生于手掌部易浸润增厚,过度角化形成皲裂。手指端湿疹常反复发生水疱、结痂、增厚、脱屑,累及甲床部可影响指甲发育,致使甲板粗糙,凹陷不平。接触水、肥皂、洗衣粉等常使湿疹加重。 (8)腿部脚部湿疹:好发胫前及踝部,常由于下肢静脉曲张或外伤引起。结痴、增厚、苔藓化,也可呈糜烂、流水,易继发感染或形成溃疡,顽固难治。 湿疹分类 根据发病过程中皮损表现不同分 急性湿疹 本型湿疹可发生在全身任何部位,但往往较易见于头部,四肢屈侧、阴部、手足背等部位。常呈对称分布,一般为局限在某些部位,而全身泛发性湿疹甚少见。 皮肤损害表现为多形性,即红斑、丘疹、丘疱疹、水疱、糜烂、渗出、结痂、脱屑等各种皮疹可互见。也就是说,在同一病变处,于同一时期内,可出现上述3~4种以上损害。患处炎症反应通常较明显,尤其中央部位更为显著,往往伴有糜烂、渗出、。但病损境界不清楚,肿胀也较轻。 自觉痒甚,其瘙痒程度与发病部位,个人耐受性的不同而有所差异。痒以夜间尤甚,症情厉害,可影响睡眼。还有因搔痒而易并发细菌感染,从而引发毛囊炎、疖肿、 脓疱疮、淋巴管炎、淋巴腺炎等化脓性皮肤病。 急性湿疹如经妥当处置可获痊愈,但易复发。临床上也时常观察到由本型湿疹移行为亚急性或慢性湿疹。 亚急性湿疹 当急性湿疹炎症反应缓解、红肿、渗出明显减轻。整个病变以丘疹为主,间有轻度糜烂,少量渗液、且伴有少许结痂或鳞屑、则可称之为亚急性湿疹。此期湿疹,主观痒依然存在,病程可达数周之久。倘若病性迁延不愈者,可演变成慢性湿疹;如果处理欠当,症情迅速恶化剧变,还可逆转为急性湿疹。 慢性湿疹 该型湿疹可以在发病伊始就呈慢性型,但多数是从急性、亚急性演变而成,还可见于急性湿疹反复在同一部位发生,最终转变成慢性湿疹。慢性湿疹好发于四肢,如手足、小腿、肘窝、窝等处,分布也多对称。皮损常是局限型,呈皮肤增厚、浸润彰明、往往成苔藓样变,色素沉着屡见不鲜,境界分外清晰。患者常诉说剧痒难忍,遇热或夜幕降临时尤甚。病情缠绵,经年累月难得痊愈。在此期间,如局部治疗处理欠当或饮食刺激性食物,可使慢性湿疹急性发作,这时其临床表现如同急性湿疹。 发病原因和发病机理 1.遗传因素 2.环境因素 3.感染因素 某些湿疹与微生物的感染有关。这些微生物包括金黄色葡萄球菌、马拉色菌、气源性真菌如交链孢霉、分枝孢霉、点青霉、烟曲霉、镰刀霉、产黄青霉、黑曲霉及黑根霉等。其依据主要有三个方面: 1)某些湿疹患者的皮损微生物检出率较高。 2)皮肤微生物对某些湿疹有致病作用。 3)抗微生物治疗对某些湿疹皮炎有效。 4.饮食因素 引起变态反应的食物主要有富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等;海产类食物,如葱、蒜、洋葱、羊肉等;具有特殊刺激性的食品,如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等;某些生吃的食品,如生葱、生蒜、生西红柿,生食的某些壳类果实,如杏仁、栗子、核桃以及某些水果,如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等;某些富含细菌的食品,如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类,某些富含真菌的食品,如蘑菇、酒糟、米醋等;某些富含蛋白质而不易消化的食品,如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼等;种子类食品,如各种豆类、花生、芝麻等。 在香蕉的皮中可以分离出组胺物质,在香蕉、菠萝、茄子、葡萄酒、酵母中含有很高的组胺成分,鸡肝脏、牛肉、香肠内亦含有相当高的组胺,而导致湿疹的发生。 4.药物因素 药物因素是某些湿疹,尤其是湿疹型药疹的最主要的原因 1)乙二胺类抗组胺剂如氨茶碱、哌嗪;安息香酊吸入剂;普鲁卡因、醋磺已脲;对氨基水杨酸;食物和药物中偶氮染料;氯噻嗪、氯磺丙脲、甲苯磺丁脲、水合氯醛、氯碘羟、碘化物及有机碘化物,x线造影剂;链霉素、卡那霉素、庆大霉素、巴龙霉素、硝酸甘油片、氨茶碱栓剂和盐酸乙二胺、氨基汞、秘鲁香脂、苯左卡因和对氨基苯甲酸甘油、遮光剂、三氯叔丁醇、卤化羟喹啉霜、碘、硫酸新霉素、硝酸甘油软膏等。主要引起系统性接触型药物性皮炎。 2)氨苄青霉素、阿莫西林、镍、肝素及汞主要引起佛狒综合征 3)青霉素、甲基多巴、别嘌醇、吲哚美辛、磺胺、金制剂、喹宁、氯霉素、可乐定与平阳霉素等主要引起内源性接触性湿疹。 湿疹型药疹具有以下特征:①湿疹型药疹为后天获得,虽然和过敏素质与遗传有密切关系,但药物过敏不能直接由亲体遗传;②湿疹型药疹一般均发生于多次药物接触后,而绝少发生于首次接触者;③湿疹型药疹的首次发病均有潜伏期,一般至少经1周左右,而再次发病则无潜伏期,可以即刻发病;④湿疹型药疹的激发剂量一般均较低,患者一旦致敏,则往往可由极少量的药物接触丽致发作;⑤湿疹型药疹一般具有典型的症状或体征;⑥湿疹型药疹患者仅见于少数用药患者。 5.其他因素 湿疹的产生尚可由苦闷、疲劳、忧虑、紧张、情绪激动、失眠等神经精神因素及日光、紫外线、寒冷、潮湿、干燥、摩擦等气候、物理因素所引起。此外慢性肠胃疾病、慢性酒精中毒、肠寄生虫以及新陈代谢障碍、内分泌失调等因素皆是湿疹发生的原因。 湿疹的危害 1、对患者造成外观损害 2、对患者造成外观损害 3、迁延不愈引起色素沉着 影响容貌 4、具有遗传性 分类及各分类的特点 皲裂性湿疹:与过敏有关,乃是由日常生活中接触清洁剂、肥皂、染料、油漆及日光等刺激物所致。还应尽量避免刺激性环境和食物,以增强抗过敏的能力、确保疗效。 婴幼儿湿疹:因最外层表皮的角质层很薄,毛细血管网丰富,内皮含水及氯化物比较丰富,故容易发生过敏湿疹反应。两颊及头肩部经常会起红斑湿疹,常因瘙痒而引起婴儿的哭闹不止。湿康宁膏外治涂抹,安全便捷、清凉舒适,可增强体表的抗过敏能力,对于各种治疗婴儿湿疹均有特效。 四肢、腹部湿疹:此类湿疹好发于手部、腹部、胫前及踝部等,易于结痴、增厚、苔藓化,也可呈糜烂、流水,易继发感染甚至形成溃疡,顽固难治。湿宁膏通过外治涂抹可快速消肿止痛,清热祛湿化腐皮,彻底治愈四肢、腹部等各部位湿疹。 阴部湿疹:常见症状为红肿、糜烂等,慢性期呈浸润、肥厚,甚至发生皲裂,奇痒且痛。由于经常搔抓,皮肤可变厚或变薄,萎缩发亮。湿宁膏只需在男阴囊,女阴部和肛门等男女阴部湿疹患处涂抹少许,即可立收清热祛湿、消肿止痒之功效,快速摆脱难言之苦。 乳房湿疹:多见于哺乳期妇女,症见乳晕湿润、糜烂、结痂,时间稍久可增厚,并发生皲裂,喂奶时伴有疼痛。中医名方湿宁膏对于乳房湿疹外治无刺激,轻松改善患处微循环,安全高效,可实现快速治愈。 预防常识 湿疹特别是慢性者,大都通过经年累月的治疗未获痊愈,患者常常失去信心。其实,湿疹不是"不治之症",由于此病发病原因极为复杂,给治疗带来困难。患者应该与医生合作,建立治愈信心,尽可能避免各种可疑致病因素,如热水洗烫、过多使用肥皂、用力搔抓及外用药不当等。生活上注意避免精神紧张、过度劳累,食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类,衣被不宜用丝、毛及化纤等制品,平时保持大便通畅,睡眠充足,冬季注意皮肤清洁及润泽。这些都可减少湿疹的复发。 预防常识 湿疹特别是慢性者,大都通过经年累月的治疗未获痊愈,患者常常失去信心。其实,湿疹不是"不治之症",由于此病发病原因极为复杂,给治疗带来困难。患者应该与医生合作,建立治愈信心,尽可能避免各种可疑致病因素,如热水洗烫、过多使用肥皂、用力搔抓及外用药不当等。生活上注意避免精神紧张、过度劳累,食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类,衣被不宜用丝、毛及化纤等制品,平时保持大便通畅,睡眠充足,冬季注意皮肤清洁及润泽。这些都可减少湿疹的复发。 生活注意事项 1 少吃海鲜、羊肉等食物,多吃水果和蔬菜,避免饮酒和食用刺激性食物。 2 皮炎、湿疹可受多种因素的影响,如生活无规律、睡眠不好、月经异常、消化不良、便秘等都可能加重症状,故应注意。 3 应养成良好的卫生习惯,搞好个人卫生,要经常用温水和肥皂作局部清洗,以清洁面部皮肤,阻断感染因素,以免刺激油脂的分泌。同时不用油脂性护肤品或化妆品等。 4 月经不正常时,应服用调经的药物。 5 保持大便通畅,有便秘时应及时治疗。 6 忌用手搔抓或热水烫洗,不宜穿过硬的内衣,以免刺激皮肤。 7 每日进行面部按摩,保持气血流畅。 8 忌用激素类药物外涂。 饮食注意事项 1、当皮损泛发或继发感染或引发全身红皮时,请到医院就诊,必要时住院治疗。 2、湿敷的注意事项: ① 急性湿疹适宜冷湿敷,亚急性湿疹偏于急性皮损表现适用冷湿敷,偏于慢性期皮损时可用温湿敷,慢性肥厚性皮损适宜热罨包方法; ②湿敷的面积不能过大,水肿明显、渗出明显时可做持续湿敷。 3、尽可能寻找致病或诱发加重的原因,如食物、吸入物变应原检查,斑贴试验,也不能忽略对工作环境、生活习惯、思想情绪、性格偏好等方面因素的了解与分析 4、避免不良刺激与错误应对疾病的某些方法。内衣宜用柔软舒适的棉质品。急性期不宜热水洗烫,无度搔抓易引起感染。 5、保持皮肤清洁,避免过度疲劳,禁忌辛辣、酒腥、动风及可能诱发加重病情的食物。 6、湿疹属于过敏性皮炎,表皮都会有红肿或有瘙痒症状,为了防止发炎、祛除瘙痒可用皮康圣液抗菌液清洗或涂抹缓解和消除湿疹症状。 食物诱发 所谓发物,是指特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。在通常情况下,发物也是食物,适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适,只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。 饮食 1、饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等,少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。 2、多吃富含维生素和矿物质的食物。如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等,以调节宝宝的生理功能,减轻皮肤过敏反应。 3、以保持正常的消化和吸收能力,食物应以清淡为主,少加盐和糖,以免造成体内水和钠过多的积存,加重皮疹的渗出及痛和痒感,导致皮肤发生糜烂。 家庭防治 1、冰敷:冰敷有助于缓解接触性皮肤炎所引起的皮肤痒。将牛奶倒入一杯冰块巾,静置数分钟。将此牛奶倒在一块纱布垫上或薄棉布上,敷在皮肤痒的部位,2-3分钟。如此重复10分钟。如果此方法无效,应尽快看医生。 2、提防婴儿乳液:婴儿乳液并非治疗小孩湿疹的最佳选择。这些产品含高量水分,当水分蒸发时,反而使皮肤更干燥、更痒。 3、用温水泡澡:皮肤炎患者可以洗澡,但需用温水洗,这样能减少感染的机会,并有助于软化皮肤。但应避免过热或过冷的水。 4、使用润肤产品:每次洗完澡后,都应涂上润肤乳液,以保留水分,防止水分流失。注意不要太常洗澡。 5、拔罐法:每周一次拔罐,可去除体内湿毒。 保健 1、穿棉质衣服:棉质的衣服比较柔软,不会引起皮肤瘙痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体,而且可能会导致皮肤发痒。 2、避免快速的温度变化:快速的温度变化可能是引起湿疹的原因。从热乎乎的屋内踏入冰冷的户外,或从冷气房中进入热水浴,都可能引发皮肤病。多穿几层棉质衣物,是保护你避免快速的温度变化的最佳方法。 3、提防干燥的空气:干空气使皮肤炎更加恶化,尤其当冬天室内使用暖气时。保持室内空气的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项。所以这时你应考虑使用湿气机,而且每一个房间都应该有一个。 4、避免使用止汗剂:止汗剂所含的活性成分会刺激敏感性的皮肤,容易导致皮肤过敏,所以应避免使用止汗剂。 5、多用水冲洗你的衣物:洗衣服时,应多用水将你衣物上的洗衣粉冲干净,以免引发皮肤过敏。 可预防湿疹的4种蔬菜 1、苦瓜 苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。 2、番茄 番茄内含丰富的维生素a、维生素b1、维生素b2、维生素c、烟酸,维生素e;还含有苹果酸、柠檬酸,钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素c有保护作用,故而能有效地补充维生素c;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。 3、韭菜 韭菜内含胡萝卜素、维生素b、维生素c及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效,故韭菜汁外搽可治湿疹。 4、芹菜 内含丰富的纤维、维生素b2及维生素c,还有大量的矿物质、微量元素、芹菜具有化湿、利湿等功效,可有效防治湿疹的复发。 婴儿得湿疹的预防和治疗 关键1:尽量寻找发病原因并去除之,但往往有困难。 关键2:喂养和饮食: 母乳喂养可以减轻湿疹的程度。蛋白类辅食应该晚一些添加,如鸡蛋、鱼、虾类,一般宝宝从4个月开始逐渐添加,而有湿疹的宝宝,建议晚1~2个月添加,且添加的速度要慢。宝宝的饮食尽可能是新鲜的,避免让宝宝吃含气、含色素、含防腐剂或稳定剂、含膨化剂等的加工食品。 如果已经发现某种食物因食用出现湿疹,则应尽量避免再次进食这些食物。 1.有牛奶过敏的宝宝,可用豆浆、羊奶等代替牛奶喂养。 2.对鸡蛋过敏的宝宝可单吃蛋黄。 3.人工喂养的宝宝患湿疹,可以把牛奶煮沸几分钟以降低过敏性。 宝宝食物以清淡饮食为好,应该少些盐份,以免体内积液太多而易发湿疹。 关键3:衣物方面:比如贴身的衣服是棉质的,所有的衣服领子最好是棉质的,衣服穿得要略偏凉,衣着应较宽松、轻软。床上被褥最好是棉质的,衣物、枕头、被褥等要经常更换,保持干爽。日常生活护理方面要避免过热和出汗。并让宝宝避免接触羽毛、兽毛、花粉、化纤等过敏物质。衣被不宜用丝、毛及化纤等制品。 关键4:洗浴护肤方面:以温水洗浴最好,避免用去脂强的碱性洗浴用品,选择偏酸性的洗浴用品。护肤用品选择低敏或抗敏制剂护肤,并且最好进行皮肤敏感性测定,以了解皮肤对所用护肤用品的反应情况,及时预防过敏的发生。 关键5:环境方面:室温不宜过高,否则会使湿疹痒感加重。环境中要最大限度的减少过敏原,以降低刺激引起的过敏反应。家里不养宠物,如鸟、猫、狗等。室内要通风,不要在室内吸烟,室内不要放地毯,打扫卫生最好是湿擦,避免扬尘,或用吸尘器处理家里灰尘多的地方,如窗帘、框架等物品上。 关键6:保持宝宝大便通畅,睡眠充足:睡觉前为宝宝进行节奏性肢体运动20分钟左右,既可以增加机体抗敏能力,又有利于胃肠功能和提高宝宝睡眠质量。 1、3大忌口: 忌辛辣、忌海鲜、忌狗肉、忌牛羊肉。关于忌口,也有不同说法, 也有人认为,忌口应该视个体差异而定,一味忌口,将使人体丧失大量营养,不利病情好转。我认为适当的忌口还是必要的,尤其在服用治疗性药物期间,总体来看是利大于弊。 2、溶血性链球菌感染是本类病的一诱发因素,尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗,以免加重病情。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。 (对于此条扁桃体摘除,应该慎重。) 3、消除精神紧张因素,避免过于疲劳,注意休息。 4、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。 5、在日常用药中,抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。 6、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重 7、多食富含维生素类食品,如新鲜水果、蔬菜等。 8、清洗患处时,动作要轻揉,不要强行剥离皮屑,以免造成局部感染,如红、肿、热、痛,影响治疗,使病程延长。 诊断与鉴别 湿疹辅助检查 1.血常规 白细胞减少 2.用tzanck细胞学检查法 疱底涂片可见有巨细胞。 3.组织病理 表皮内或表皮下可见水疱或脓疱,有网状变性和气球变性,常有多核上皮细胞,真皮有大量炎细胞浸润,以中性白细胞为主。 最新湿疹治疗方法: 1、寻找病因,隔绝致敏源,避免再接触,禁食酒类及易过敏、辛辣刺激性食物,避免过度疲劳和精神过度紧张,注意皮肤卫生,不用热水烫洗皮肤,不外用刺激性止痒药。积极治疗全身性疾患。 2、全身治疗:西药以止痒抗过敏为主,可选用抗组胺类药物,钙剂。中药以清热利湿,疏风清热、养血疏风润燥为主。


反式脂肪酸没有列在现行的食品营养标签中,但有其他方法确定产品中是否含反式脂肪酸。最好的方法是看食品组分,如果一种食品标示使用转化脂肪,氢化棕榈油,人造植物黄油等等,那么这种产品含反式脂肪酸。 此外,食品包装成分种类标示一般是依按含量高低顺序排列,如果以上名称出现在产品前面,可推测反式脂肪含量高。 常见含反式脂肪酸的加工食品有:珍珠奶茶,薯条,薯片;蛋黄派或草莓派;大部分饼干;方便面;泡芙,薄脆饼,油酥饼,麻花;巧克力,沙拉酱;奶油蛋糕,奶油面包;冰淇淋;咖啡伴侣或速溶咖啡。据报道:前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油,是一种反式脂肪酸。专家指出:每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人体承受极限,饮用者易患心血管疾病。记者暗访得知:1公斤奶精可调配100杯奶茶,平均每杯成本只有4至6角钱,而售价高达3至6元不等。 当看到人造黄油时,使用最软的一种,通常这种含最少量的反式脂肪酸。最后,记住多吃水果,蔬菜和全谷物,这些食物中含少量或不含反式脂肪酸和饱和脂肪。 现行的营养标签起源于1990年,那时营养标签和教育法通过。这个法修订了食品标签上的外观和信息含量。新营养标签强制列出14种营养素含量,包括热量、脂肪热量、总脂肪、饱和脂肪、胆固醇、钠、总碳水化合物、膳食纤维、糖、蛋白质、维生素a、维生素c、钙、铁。常量营养素因与慢性病的关系而被列出百分比,如总碳水化合物、蛋白质、脂肪。由于空间有限,其他营养素成为可选项目:维生素b、饱和脂肪的热量、多不饱和脂肪、单不饱和脂肪、钾、可溶性纤维、不溶性纤维、糖醇、其他碳水化合物、维生素和矿物质。 反式脂肪酸(trans fatty acid)又称反式脂肪或逆态脂肪酸,是一种不饱和人造植物油脂,生活中常见的人造奶油、人造黄油都属于反式脂肪酸。制造反式脂肪酸的"氢化处理"过程可以防止分子被氧化,使液体油脂变成适合特殊用途的半固体油脂并延长保质期。据健康专家介绍,在人们经常吃的饼干、薄脆饼、油酥饼、巧克力、色拉酱、炸薯条、炸面包圈、奶油蛋糕、大薄煎饼、马铃薯片、油炸干吃面等食物中,均含有不等量的反式脂肪酸。 据介绍,"氢化处理"方法自1902年问世以来,反式脂肪酸就成为拉动全球食品生产的一大动力。它的存在改善了食物的口感,延长了食品的保质期。直到1990年,科学家们在发现了反式脂肪酸对人体健康的危害后才惊呼:"又一个ddt(一种致癌杀虫剂)出现了!"哈佛大学一位营养学家指出,含反式脂肪酸的"部分氢化植物油",每年导致美国约3万人死亡。 很多人虽然认识到反式脂肪酸对人体健康的危害,但却不能确切地说出反式脂肪酸的来源,大多数人认为,反式脂肪酸主要存在于风行街头的"洋快餐"中。事实真是这样吗?健康专家表示,反式脂肪酸主要有以下三种来源- 1.氢化植物油。这种植物油一般用于油炸食品,也存在于一些小食品之 中。 2.牛、羊等反刍动物的肉和奶。反刍动物体脂中反式脂肪酸的含量占总脂肪酸的4%至11%,牛奶、羊奶中的含量占总脂肪酸的3%至5%。 3.温度过高的油。精炼油及烹调油加热温度过高时,部分顺式脂肪酸会转变为反式脂肪酸。


小记者作品选登(2140) 社团活动收获多 同成长同进步 太高兴了,我被学校"小记者社团"录取啦!随着对社团成员们的了解,我发现他们各有特长,也从他们身上学到了很多东西。 先说说我的同班同学,"小记者社团"的优秀学员-续恺瑄。我俩可是一对"珠联璧合"的好伙伴,他性格内向、谨慎,但认真、踏实、稳重;而我毛躁、粗心,但性格外向,善于和人交际。就是靠这样的搭配,我俩一次又一次出色地完成了老师交代的任务。 还有一位同伴令我印象深刻。她是个"后生可畏"的四年级小妹妹,叫王思怡。在一次辩论会中,我和她分在一方。当时双方激战正酣,对方提出一个十分尖锐的问题。正在我们几个还不知道如何作答时,王思怡果断反驳,将对方逼进"墙角"。此后,我们就对她惊人的口才和应变能力刮目相看。 除此以外,我们的社团里还有许多优秀的同学,如默默奉献的王森泽,能思善辩的吕翼飞等。大家构成了我们团结、积极、热心的"小记者社团"。我与他们共同成长,共同进步。 听了我的介绍,你也对这些不一样的学习伙伴感到好奇了吧?那就快来看看吧! 辅导教师路永辉点评:在同伴的互助引领下,陈郑伊由一个不拘小节、比较毛躁的孩子成长为一名沉稳、出色的小记者,一次又一次地完成了采访任务。 摄影,让生活更美好 太高兴了,我被学校"小记者社团"录取啦!随着对社团成员们的了解,我发现他们各有特长,也从他们身上学到了很多东西。 先说说我的同班同学,"小记者社团"的优秀学员-续恺瑄。我俩可是一对"珠联璧合"的好伙伴,他性格内向、谨慎,但认真、踏实、稳重;而我毛躁、粗心,但性格外向,善于和人交际。就是靠这样的搭配,我俩一次又一次出色地完成了老师交代的任务。 还有一位同伴令我印象深刻。她是个"后生可畏"的四年级小妹妹,叫王思怡。在一次辩论会中,我和她分在一方。当时双方激战正酣,对方提出一个十分尖锐的问题。正在我们几个还不知道如何作答时,王思怡果断反驳,将对方逼进"墙角"。此后,我们就对她惊人的口才和应变能力刮目相看。 除此以外,我们的社团里还有许多优秀的同学,如默默奉献的王森泽,能思善辩的吕翼飞等。大家构成了我们团结、积极、热心的"小记者社团"。我与他们共同成长,共同进步。 听了我的介绍,你也对这些不一样的学习伙伴感到好奇了吧?那就快来看看吧! 辅导教师路永辉点评:在同伴的互助引领下,陈郑伊由一个不拘小节、比较毛躁的孩子成长为一名沉稳、出色的小记者,一次又一次地完成了采访任务。 我是一名小导游 太高兴了,我被学校"小记者社团"录取啦!随着对社团成员们的了解,我发现他们各有特长,也从他们身上学到了很多东西。 先说说我的同班同学,"小记者社团"的优秀学员-续恺瑄。我俩可是一对"珠联璧合"的好伙伴,他性格内向、谨慎,但认真、踏实、稳重;而我毛躁、粗心,但性格外向,善于和人交际。就是靠这样的搭配,我俩一次又一次出色地完成了老师交代的任务。 还有一位同伴令我印象深刻。她是个"后生可畏"的四年级小妹妹,叫王思怡。在一次辩论会中,我和她分在一方。当时双方激战正酣,对方提出一个十分尖锐的问题。正在我们几个还不知道如何作答时,王思怡果断反驳,将对方逼进"墙角"。此后,我们就对她惊人的口才和应变能力刮目相看。 除此以外,我们的社团里还有许多优秀的同学,如默默奉献的王森泽,能思善辩的吕翼飞等。大家构成了我们团结、积极、热心的"小记者社团"。我与他们共同成长,共同进步。 听了我的介绍,你也对这些不一样的学习伙伴感到好奇了吧?那就快来看看吧! 辅导教师路永辉点评:在同伴的互助引领下,陈郑伊由一个不拘小节、比较毛躁的孩子成长为一名沉稳、出色的小记者,一次又一次地完成了采访任务。 机器人好朋友 "机器人社团"是我们学校别样的特色课程。在这里,我认识了几位新"朋友",它们就是各种各样的机器人。 这里让我脑洞大开,我可以利用各种乐高机器人组件材料拼装作品,如:扫地机器人、寻迹机器人。我的想象能力、动手能力都从这里大大提升,在我们的机器人课堂上可以让枯燥的理科知识变得更轻松,更有兴趣。连杆结构、齿轮加速减速结构、90度啮合这些抽象难解的概念在我们的课堂上,在我们的手中,变得通俗易懂。 机器人社团里有生动有趣的机器人朋友,有专业的辅导老师,还有我志趣相同的新同伴。课堂上,我们一起探索机械装置的原理,在动手动脑、沟通合作中收获了很多平时课堂上接触不到的知识,这一切都会让我终身难忘"机器人社团"。 我喜欢"机器人社团",这是一个让我梦想成真的平台。 辅导教师马泰点评:透过李博伦同学的文字,老师感受到你对社团的喜爱。你在这里学会了团队协作和交往能力,还有独立思考,动手能力。 趣味七巧板 大家听说过"七巧板"吗?我们学校就成立了"七巧板研究社团"。我从小就对七巧板特别感兴趣。 课堂上,我们画、讲、拼七巧板,老师巧妙地引导我们利用七巧板进行图形的转化,正方形变三角形、长方形变梯形,数学课堂上相对枯燥的知识,在我们的七巧板课堂上变得生动有趣了。我们还用七巧板拼摆出形象生动、活泼有趣的图案呢。您看!人物的形态各不相同,有的在跳舞,有的在运动,还有的在看书。景观也美不胜收,有长江上的一叶扁舟;有茂盛的花草树木;还有拔地而起的高楼大厦。这样的课程活动,不仅丰富了我的想象,发展了思维,还培养了我探索和发现的能力。 七巧板为我插上了想象的翅膀,为我带来了很多快乐。我爱七巧板! 辅导教师徐滢评语:通过社团学习,张宇璇同学不仅形象思维和抽象思维得到了发展,同时提升了实际动脑动手的能力。相信在社团的学习中,你的研究能力会不断提高。 动手动脑 说起课堂,我想大多数同学的印象就是坐在教室里呆板地读书、听讲,而我今天要给大家讲述的是一个不一样的课堂-"科技梦想社团"。在这个课堂里,打破了以往的教学方式,让课堂变得丰富多彩。 在"科技梦想社团"里,我们动手动脑,做着一个个有趣的实验,如烧不烂的纸盒、室内喷泉、转铁为铜...这些实验让我们领略了科学的神奇,探知了科学的奥妙,让我们知道了科学在生活中的运用。 不仅如此,我们时常还会去梦想社团的第二课堂-"齐物园"去学习。在这里,我们了解到了宇宙的奥秘,懂得了宇宙是一个大家庭;在这里,我们认知了地形图,明白了自然的创造力是多么伟大;在这里,我们还研究了生物的进化过程,感受到了自然界生物的神秘与奇妙。 这,就是我所在的社团-"科技梦想社团"。它,让我懂得了科学的真理,为我插上了理想的翅膀! 辅导教师陈露评语:科学是开启智慧的钥匙,引领你走向知识的殿堂。认真而又聪明的你一定会拥有这把钥匙的。


云平台构造新商业图景 连载(三) 作者:普元杨嘉伟 不同以往 如果在山东城盟之前,齐商银行若要全业务经营,则必须凭一己之力将银行各业务系统建成,并且由于银行计算的复杂性、稳定性与安全性等等问题,齐商银行不得不考虑从底向上的数据库、操作系统到银行应用系统等一系列复杂问题。而这些,对齐商银行来说,将是巨大的投入,也是巨大挑战。同样,这一挑战对山东城盟的其他13家中小城商行同样存在。 14家银行中的任何一家开发系统或系统外包,所费财力庞大,并不划算,也不现实。山东城盟各成员一起开发、共同使用,则是经典的"云应用"模式。从传统it自建模式转换到统一规划开发共享,不再自建的云模式,这两者之间差异巨大。 首先,从产业分工上发生了变化。云计算是整个信息产业的一次模式转换,这个转换带来的直接结果就是让云计算从技术范畴变成服务范畴。以前,每一家企业各玩各的,有实力的银行自己发展it团队,实力小的银行则通过与软件商外包合作,自主发展,自建it。山东联盟联合14家商业银行的it实践,代表了云时代的it使用方式。在这种模式下,出现了负责统一提供it能力的云服务运营商,如山东联盟,各家商业银行成为"云服务"的消费方,另有it公司则负责整体项目的承包和建设,即为云承建商。在云模式下,产业链按照"服务"模式发生了重构:运营的归运营,消费的归消费,建设的归建设。可以预计,云计算对企业用户与it厂商的现有生态将改变巨大。 其次,从it使用方式上发生了变化。过去,如果你是一个企业的cio,企业it模式的关键词是"自建",你需要考虑数据库、操作系统、中间件、各种应用软件、it服务、安全等等,而且你还需要应对各种各样的应用开发商,承担数据中心运营费用等等。即使如此,企业it资源利用效率并不高。调查显示,移动运营商软件利用率小于 17%,硬件利用率小于35%。云计算重构后,企业采用it的关键词变成了"按需租用"。云运营商负责云服务提供和升级,像水电一样按标准供应;其他企业按需购买"服务",就像按使用量购买水电一样。这均将极大地提高软硬件利用率,并减低云服务使用者成本。同时,随着智能终端的发展,云计算与智能终端将联袂发力,企业用户通过智能终端,面向saas标准界面,就得以使用大量应用。企业不再需组建庞大的it部门,不再需购买昂贵的软硬件设备,不再需构建复杂的应用系统,按需所用真正实现。 与传统软件应用按许可证(license)付费的前向收费模式相比,云服务按需付费的交付模式更受企业欢迎。这种交付模式使得中小企业也能用得起那些原本只有大型企业才能支付得起的大型软件。最近一份调查显示,50%中小企业云计算用户认为,按需付费的模式降低了软件使用的门槛和使用成本。一位不愿透露姓名的电信增值企业ceo则表示:"我们公司每月支付600元给云计算服务提供商,用于数据存储和在线办公等。这比在企业内部建立一套同样的it系统,并聘请技术人员维护至少节约90%的成本"。 第三,云计算对环境更友好。除了人力资源成本,能耗是it使用的第二大成本。传统it本质上是"高碳"行业,据说全世界所有的服务器产生的碳排放跟航空业基本相当。云计算集中资源,统一运营,加之虚拟化等技术,可将服务器资源利用率提高50%左右,从而降低碳排放,整体改变人们使用it的环境友好性。 虽然说,未来最理想的it应用状态就像如今水电的使用一样,按需随选、网上自助结账,但这一进程将较为漫长。回顾电力使用的发展进程,可以得到启示。工业革命刚刚开始的时候,电力产品最初的形式是非常千奇百怪的,市场上存在各种不同的电的供应方式,达到现在用水用电的现状,人类经历了150年的努力,才最终完成了99.9%的标准化。即使到现在,电压仍有110v和220v两种选择。但可以预计,随着公有云、私有云、按需随选、saas以及数据安全、界面标准化等问题不断发展完善。企业随需使用云服务这一愿景,终将发生。 想了解更多云、移动时代的企业软件变化与创新,请关注普元官方微信"普元软件",搜索 primeton-software ,或者扫描以下二维码。 关于普元 普元信息技术股份有限公司(primeton)是中国领先的基础软件产品与解决方案提供商,长期致力于与客户及合作伙伴紧密合作,采用平台化方式建设it基础设施,支撑中国企业的业务创新与发展。普元系国家规划布局内重点软件企业,并是国际标准组织oasis核心成员、soa国际标准scasdo的主要参与制定者、中国soa标准工作组副组长单位。 普元专注于基础软件平台领域,凭借掌握的服务构件技术、可视化技术、业务流程管理、并行计算、内存计算、企业移动计算、数据治理等核心技术,开发出拥有自主知识产权的系列平台软件产品,包括soa应用交付平台、soa业务集成平台、it运维平台、大数据平台、云计算平台等。普元拥有多项国家软件发明专利,同时是中国少数通过国际软件成熟度整合模式(cmmi)5级认证的软件厂商之一。


中央型或复合型腰椎间盘突出症的胶原酶溶盘术临床体会 关于胶原酶溶解术治疗腰椎间盘突出症的临床研究,近几年国内外报道较多。依其注药部位不同大致可分为两类:即盘内注射的溶核法和盘外注射的溶盘法。大多数是针对单侧肢体症状的临床治疗研究,而对中央型或多个椎间盘突出并存的复合型腰椎间盘突出症的研究报道尚少。我院自1997年10月应用了宋文阁教授等人首创的侧隐窝注射胶原酶腰椎间盘溶解术,治疗腰椎间盘突出症共157例,其中有49例为中央型或一个以上腰椎间盘突出,采用了双侧隐窝或不同间隙同时分别注射较大剂量胶原酶的方法,取得了较为满意的疗效。现报道如下: 一、临床资料 所有接受本法治疗的全部病例均行ct扫描或mri检查,并拍摄腰椎正侧位x线片,病史、症状、体征与影像学检查相符,诊断明确。 1、157例进行胶原酶溶盘术治疗的病例中,男87例,女70例:年龄20-68岁,平均为48.25岁;病程为1个月-16年。其中l3-4椎间盘突出6例,l4-5椎间盘突出82例,l5-s1椎间盘突出87例。 2、中央型或复合型腰椎间盘突出症49例,约占总数的31.21%。其中男27例,女22例;年龄为20-67岁,平均为47.81岁;病程1.5个月-16年。中央型椎间盘突出36例;多间隙椎间盘突出13例,两间隙椎间盘突出8例,三间隙椎间盘突出5例。这49例中,l3-4椎间盘突出5例,l4-5椎间盘突出29例,l5-s1椎间盘突出33例。 二、治疗方法 1、治疗前准备: ⑴检查血常规、出凝血时间、肝功、肾功、心电图等。 腰椎间盘突出症虽然多数症状较轻,但突出物往往较大,采用常规的单穿刺点注射胶原酶溶盘术,其溶盘效果常较差,而采用双侧侧隐窝注射胶原酶溶盘术可同时解决两侧神经根受压问题,使突出的椎间盘溶解的更彻底。 2、一次性解决多个部位椎间盘突出,可避免再次溶盘术时发生胶原酶药物过敏反应的可能性。 3、一次多点注射胶原酶溶盘可以缩短病人的住院治疗时间,因而减少了医护人员的工作量和病人的经济负担。 4、此方法较分期单点注射胶原酶治疗中央型或复合型腰椎间盘突出症法康复迅速,其有效率和治愈率也明显提高。 三、注意事项 避免胶原酶误入蛛网腹下腔,若胶原酶注入蛛网膜下腔,可致化学性脑膜炎,这是溶盘溶核疗法的严重并发症之一。要避免该并发症的发生,关键是防止穿刺器具刺破硬脊膜将胶原酶等药物渗漏到蛛网膜下腔。而双侧隐窝穿刺时增加了刺破硬脊膜的危险性。 预防措施是: (1)穿刺操作要求技术娴熟,定位准确,手法轻柔,边进针边回抽; (2)第一部位穿刺成功后,且测试阻滞平面确定在硬膜外腔时,再行第二部位的穿刺; (3)第二部位穿刺成功后,一定要再次注射试验量并测试阻滞平面,确定仍无损伤硬脊膜后,方可注射胶原酶到侧隐窝。 (4)若第二次穿刺后,注射气体或注射用水时有液体溢出,可先测试温度,以鉴定是麻药还是脑脊液,若温度差别不大无法鉴别时,可取回流液小许,滴在舌尖上,试其味道是苦还是咸便可鉴别出来。 四、结论 我们认为采用双侧隐窝或多间隙同期行腰椎间盘溶解术,能使中央型或多间隙腰椎间盘突出症的患者较早、较快、更好的康复,并提高了此类疾病的临床治愈率,减少了患者再次住院率,因避免了分期注射治疗而大大减少了胶原酶的药物过敏反应的发生率,是一种安全、有效、简便、可靠的非手术腰椎间盘疗法。但由于此类病例观察尚少,希望能与广大同仁一道再作进一步的研究探讨。


促排卵和取卵是试管婴儿助孕生育中很重要的步骤,部分接受试管婴儿治疗的患者,在取卵后会出现腹水的症状。取卵后腹部出现积水,对于后面试管治疗的开展是非常不利的。那么试管取卵后出现腹水该如何调理?什么是腹水?腹水,正常的情况下,人体内腹腔有少量的液体,对于肠道蠕动有润滑作用,一般少于200ml。由于各种因素造成人体腹腔内液体增加超过200ml,都属于腹水异常、腹部有积水。腹水比较严重时,因膈肌上抬会出现一定的胃部不适,恶心、呕吐、唉逆等症状。试管取卵后为什么会出现腹水?促排卵是试管婴儿治疗中十分重要的阶段。促排卵治疗过程中需要使用到大量的激素药物提高卵巢的反应,促进卵巢内卵子的发育成熟,调节排卵的时间。但是部分患者对促排药物会产生过度反应,卵巢内多个卵泡发育导致体积增大,毛细血管通透性出现异常,液体积聚于组织间隙,引起腹腔积液伴局部或全身水肿。试管取卵后腹水的科学名称为:卵巢过度刺激综合征(ohss),是体外受孕辅助生育的主要并发症之一。这是一种人体对促排卵药物产生的过度反应,以双侧卵巢多个卵泡发育、卵巢增大、毛细血管通透性异常、异常体液和蛋白外渗进入人体第三间隙为特征而引起的一系列临床症状的并发症。多发生于多囊卵巢患者及年轻(年龄具体卵巢刺激综合征的轻重程度,关系到患者本身的体质,部分患者对于促排卵药物反应良好,部分患者则会对促排卵药物产生过度反应。但是,在试管婴儿治疗中医生会根据患者身体情况对用药进行调整,保证患者卵巢的健康。通常促排卵子数量过多才会导致相对严重卵巢刺激综合征,如果是患者对于促排卵药物产生不良反应,是可以通过调节恢复正常。试管取卵后出现腹水该如何处理?1、注意休息移植后72小时,请勿乱动,建议多躺(平躺),少走动,不要在床上翻滚,或者忽然起床,即使起床也要慢慢起来。2、少量多次饮水术后少量多次饮水,及时补充生理盐水,以增加尿量。恶心呕吐较频繁时可以清淡易消化的流质或半流质饮食为主,确保每日能量的摄入与补充,同时注意保持口腔的清洁与卫生。3、注意饮食,少食多餐医学表明饮食调节是有效预防及调节卵巢刺激综合征的重要方法,患者可以根据自身情况选择适当的饮食调节。出现腹水后尤其是饮食护理,饮食上一般鼓励患者少食多餐,尽量摄取一些清淡易消化,高蛋白,高维生素,低盐低脂的饮食,确保每日摄入足量的膳食纤维。4、内分泌避免便秘,在医院未正式通知您怀孕前,一定要注意大便尽量减少蹲的时间。5、扩容临床上首选人体白蛋白静脉滴注。6、心态一定要保持心情舒畅,过分紧张反而不利。温馨提示:试管治疗中遇到出现腹水的情况,患者们不要太过于慌张,及时咨询医生,是可以结合自我检测来完成调理过程的。


著名诗人:柏铭久【答】觅雪嫦晴 【觅雪嫦晴问】 柏老师您好!我之所以能给写出那样一篇得到您的认可的评论,您知道我很有成就感呢!得好好感谢您的诗歌,读您的诗我读得很入迷,而且收获多多,我至今还没从您的诗里走出来呢!但也有一些问题萦绕脑海里。我想问问您:新诗百年,通过无数代诗人的共同努力,诗歌已逐渐构建起独属于自身的"神话",并俨然塑造出了某种具有公共性、严肃性和翻译腔的正统形象。这种情况似乎直到上世纪八十年代才有所改变,而改变的方式则多种多样。请结合您的写作历程和阅读经验,谈谈三十多年来当代汉语诗人在这方面所作出的改变。 柏铭久【答】觅雪嫦晴 1、首先是观念的转变。西川在他翻译的《博尔赫斯八十忆旧》一书中博尔赫斯有这样一段话:"他把第三者引入诗歌,而这第三者就是读者。所以沃尔特·惠特曼是由作为人的惠特曼、作为神话的惠特曼和作为读者的惠特曼这三者化合而成。他之所以还要考虑到读者,是由于他认为读者也是书中的英雄,也是这幅画的核心人物。"把读者当成小说或诗中的一个核心人物来写...读者就是上帝。 2、语言的转变。诗歌是语言艺术,诗应该努力创造和刷新语言,激活语言,拓展语言的外延和内涵,达到一种主观最大意愿的可能。从过去的纯抒情转向直接、客观、亲和,自言自语地叙述。将古典的、现代的、书面的、日常的,口语的、土语的、民歌的以及世界(翻译)的语言融汇在一起。 3、诗人身份的转变。诗人已走下神坛,但还要走下讲台戏台,与读者实现零距离。 4、视角的转变。卞之琳有一首诗《断章》:"你站在桥上看风景,看风景人在楼上看你。明月装饰了你的窗子,你装饰了别人的梦。"。这是视角的转换。现在诗不但要对观,还要反观、内观。不再只是向外看,还应倾听觉察自己灵魂感应的动静和出没的脚迹,实现多方位、多向度、多维的立体视角。 5、时空的转变。诗应超越时空,打破历史和未来的界限。方才说过的话已成历史,历史即现在。诗人应以个人身份来见证历史和时代,构成它自身的真实。 6、诗体的转变。散文诗率先打破散文、诗歌体貌特征的界限。台湾诗人痖弦的诗歌里就有戏剧的成分;而西川近年创作了诗剧;今后会不会出现诗小说? 7、从外向内的转变。诗歌主体应始终在场。诗人应有一把刀子向内解剖自己,有一把锹镐在内心挖掘,让对万物的人文关怀从灵魂里涌流出来。 8、目的转变。诗历来是"言志"、"教育人"的。但诗就是诗,诗首先是诗人生命之根的震动,闪电相撞,地泉涌出,火山喷发。诗中只要露出一点"说教"的蛛丝马迹,就会立即遭到读者本能的排斥和拒绝。


爱,通往教育理想境界的密码 谢复兴 刚拿到《教师花传书》时,我就被她的封面所吸引,太美了!翻开第一页,我的思绪就被一行行文字紧紧扣住了。我下决心一定要认真拜读佐藤学教授的这本大作。佐藤学教授在书中指出,"花是心",而"种是技",教师只有日复一日练功修炼形成"技"才能成就"花"。看了书中的一个个案例,我认为浇灌"种"和"花"的肥料是师之爱。 2018年暑假,我有幸参加了全国"学习共同体"交流研讨会,会上来自台湾的郁婕老师讲述了一件事,我至今印象深刻。她提到,在她班上有个叫小文(化名)的孩子,这个孩子就是我们口中的"特殊儿童"。在刚刚进班的时候,郁婕老师就告诉全班孩子她爱小文,也爱大家,希望大家要像爱老师一样爱小文。有了同伴们的爱,小文的学习生活变得很美好。郁婕老师说,班上的孩子分上、下午陪小文去跑步,郁婕老师还给我们看了小文在班上学习的照片,小文跟小组成员之间是那么融洽,他脸上的笑容是那么灿烂。郁婕老师也提到,小文的数学成绩很棒,这在我们看来简直是"奇迹"。这确实是奇迹,这是平等,尊重创造的奇迹,是爱创造的奇迹! 在我们的教学中肯定曾遇到过"文",也将会遇到许多个"小文"。遇到这样的孩子我们该怎么处理?"学习共同体"理念给了我们答案:每一个孩子都是平等的,每一个孩子身上都有值得学习的地方。我们每一个人都要以尊重别人的心态,平等对待身边的人. 孩子的潜力是无穷的。教师只要用心去发现,细细体会,就会看到孩子真诚可爱的一面。一个孩子的动手能力差,可能他语言方面的发展要强一些;他的绘画技能弱一点,他的舞蹈动作可能会优美一点;他可能调皮一些,但他可能是个勇敢的、做事有毅力的孩子。教师要用赏识的目光看孩子,要用慈母般的心去呵护孩子稚嫩的童心,要相信孩子。这些都有利于孩子逐步形成稳定的性格,都会给孩子幼小的心灵插上自信的翅膀,让他们朝着美好的方向发展。 我曾观摩过郭建珍老师的一节课。课堂上,我观察的孩子叫小岩。课堂一开始,其他人都讨论得很热烈,但是他却很紧张,手不停地摸着印着文章的纸。我从旁边看到,原来他根本没有完成"预习单"。在班上绝大多数同学都认真完成的情况下,他竟然一个字都没有写。用我们平常的眼光来看,这一定不是个"好孩子"。但是在接下来的观察中,我发现他是一个非常热心的孩子,在其他孩子回答问题时,他很积极地帮忙传递话筒。郭老师可能也注意到了他,就喊他读了一段课文。这次朗读得到了老师和小组同伴的肯定。在接下来的学习中,他就开始改变了,他不再像以前一样冷眼旁观了,反而积极地参与到讨论中。在同伴的启发下,他提出了"为什么前面说猫不哭,后面又说哭,矛盾吗?"能提出这样的问题,说明阅读已有深度了。果然,在接下来的学习中,他的发言一次比一次精彩。我想,这与他得到的公平对待,得到的尊重分不开。 用平等的眼光看待每一个孩子,以尊重的态度对待每一个孩子,用爱去对待每一个孩子,孩子就会像花儿一样越开越艳。爱,是教学的最高艺术。