原文地址:万庆德福鼎白茶-功效篇作者: 万庆德茶产业 白茶具有三抗(抗辐射、抗氧化、抗肿瘤)三降(降血压、降血脂、降血糖)之保健功效,同时还有养心、养肝、养目、养神、养气、养颜的养身功效。 白茶的制作工艺很特别,也是最自然的做法,它不炒不揉,既不像绿茶那样制止茶多酚氧化,也不像红茶那样促进它的氧化;而是把采下的新鲜茶叶,薄薄地摊放在竹席上置于微弱阳光下,或置于通风透光效果好的室内,让其自然萎凋。晾晒至七、八成干时,再用文火慢慢烘干即可,由于制作过程简单,以最少的工序进行加工,因此,白茶在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。在原产地的百姓自古就有用白茶下火清热毒消炎症、发汗去湿舒滞避暑、治风火牙疼高烧麻疹等杂疾。 白茶的功能多种多样,现在已引起了世界各国的关注。欧美、亚洲各国对白茶的功能从多方面展开了研究,白茶的生理功能主要表现在以下几个方面。 白茶可治糖尿病 糖尿病是由于胰岛素不足和血糖过多而引起的糖脂肪和蛋白质等的代谢紊乱。饮白茶能治糖尿病,是近年来国内外学者所重视和研究的课题,日本医学士小川吾七郎、医学博士蓑和田益等,在治疗患有糖尿病的肺结核病人时,偶然发觉白茶对糖尿病有显著疗效。京都帝国大学医院、府立医院对10名糖尿病人进行临床实验,发现白茶对慢性糖尿病具有显著疗效。我国泉州市人民医院用"宋茶"(70年以上的陈年白茶)治疗糖尿病,有效率达70%。当然,普通茶叶也有效,也还可以加进其它药物。在白茶产地福鼎茶叶界人士选择了多位高血糖的病人进行实验,发现有71%的病人,因养成长达半年的饮白茶习惯,而其高血糖病不治而痊愈,因此说,饮白茶能预防、治疗糖尿病是有科学根据的。白茶中的多酚类和酯类、有促进胰岛素合成的作用;儿茶素中的多糖类物质,有去除血液中过多糖分的作用。茶多酚对人体的糖代谢障碍具有调节作用,能降低血糖水平,从而有效地预防和治疗糖尿病。 预防脑血管病 脑血管病是较常见的疾病,包括脑栓塞、脑血栓形成及脑出血等,其发病率较高,严重影响人体的健康其病因主要由于人体血液处于高凝状态,红细胞聚集,血流缓慢,而形成血栓,或使血管壁的脆性增加,经外界不良因素的刺激,血管破裂而导致出血。 为什么白茶能够预防脑血管病呢?浙江医大的一位著名教授说:高凝状态是血栓形成的重要条件,而白茶具有抗凝和促进纤溶作用,能改变高凝状态,且没有一般抗凝药物的副作用,对增进健康和预防疾病具有显著作用。 某中医研究所曾对白茶进行研究并证实,茶能降低血液粘度。白茶饮服2-3周后,全血粘度从4.77降至4.31(p0.01);血浆粘度从1.66降至1.58(p0.01);全血还原粘度从8.58降至7.97(p0.01)。三项血液粘度全面下降,表明白茶能降低血液粘滞性,降低血液高凝状态,增加血液流动性,改善循环,并防止血栓形成。因为白茶还能防止红细胞聚集,有利于降低血液粘度,防止血栓形成。 白茶可以降血压 白茶为什么能降压?这与它所含化学成分有关。白茶含有丰富的茶多酚、维生素c和维生素p。茶多酚能促进维生素c的吸收。维生素c可使胆固醇从动脉壁移至肝脏,降低血液中的胆固醇浓度,同时可以增强血管的弹性和渗透能力。白茶还可通过利尿、排钠的作用,间接引起降压。茶中含有氨茶碱能扩张血管,使血液容易流通,也有利于降低血压。至今在福建一带的中医开处方时用"白毫银针"甚多,现在白毫银针能治高血压已蜚声海外。 抗病毒提高免疫力 最新的研究表明,白茶提取物可能对导致葡萄球菌感染、链球菌感染、肺炎和龋齿的细菌生长具有预防作用。美国佩斯大学的研究人员说,以前的研究认为,绿茶能促进抵抗疾病的免疫系统, 而该研究则显示,白茶提取物可以在试管中真正破坏导致疾病的组织,对白茶提取物的反复研究证明,白茶提取物可能对人类致命病毒具有抵抗效果,这不是古老的传说,而是事实。添加了白茶提取物的各种牙膏,杀菌效果得到增强。该研究还显示,白茶提取物对青霉菌和酵母菌具有抗真菌效果,在白茶提取物的作用下,青霉菌孢子和酵母菌的酵母细胞被完全抑制,这说明白茶提取物对病原菌具有抗真菌作用。 明代周亮工在《闽小记》中载:"太姥山古有绿雪芽,今呼白毫,色香俱绝,而尤以鸿雪洞为最,产者性寒凉,功同犀角,为麻疹圣药,运销国外,价同金埒。"可见当时人们就把白茶作为抗麻疹病毒的良药。现在举一个自己亲身经历的例子,2002年,我两个妹妹均在北京经营茶叶,当时我大妹妹的儿子发高烧,到北京儿童医院住院三天,高烧退了,不过回来时,把比他小一岁我小妹妹的儿子咬了一口,结果也发高烧,到儿童医院住了一个多星期,高烧也退不下去,他们打电话叫我从福鼎寄一些中草药过去,当时我就根据当地老百姓的传统,寄了一些存放七年的白茶叫他们炖冰糖给他喝了,结果高烧很快就退了,第二天,发现排泄物呈黑色。以前我们老家一户人家养了一只大狼狗,失踪了好几天,结果在一个破庙里发现时,己经得重病无法进食,后来在人们建议下,把白茶汤灌下去之后,第二天居然好起来了。 白茶富含茶氨酸 最近有很多国外的客户找上门来,要求跟我们合作白茶产品项目,去年以来多国外科学家发现白茶中的茶氨酸含量是其它茶类的好几倍。 茶氨酸是氨基酸的一种,也是茶树中特有的化学成分之一,化学名为谷氨酰乙氨,它是是茶叶中含量最高的氨基酸,约占游离氨基酸总量的50%以上,占白茶干重的2%-3%。茶氨酸不仅使茶叶鲜爽可口,还是茶叶具有保健功能的重要原因之一,主要表现如下几个方面: 1、调节脑内神经传达物质的变化,进入体内的茶氨酸由血液输送至脑部,脑部有一种特殊调节机构-血液屏障,它只能让特定的物质通过,以保护大脑不受外部环境的影响以及防止有毒物质进入脑部。茶氨酸可通过特定的氨基酸的输送系统被吸收到脑中。研究发现被吸收入脑后会使脑内神经传达物质多巴胺显著增加,由这些神经传达物质控制的脑部的疾病也有可能得到调节和预防。 2、在提高学习能力和记忆力在动物实验中,还发现服用了茶氨酸的老鼠的学习能力和记忆力比对照群的好,不过这些结果还只在动物试验阶段,对人的作用还有待研究。 3、镇定作用,咖啡碱是众所周知的兴奋剂,其兴奋作用已论述。但是人们在泡饮白茶时反而感到放松、平静,心情舒畅。实验证实,这主要是茶氨酸的作用,茶氨酸的镇定作用可与咖啡碱的兴奋作用相对抗,并且茶氨酸的这种作用对容易不安的人更有效。 4、保护神经细胞,随着人年龄的增长,脑栓塞等脑障碍的发病率也呈上升趋势。由此引起的短暂脑缺血常导致缺血敏感区的细胞发生延迟性细胞死亡,最终引发老年痴呆。动物实验发现,茶氨酸能抑制短暂脑缺血引起的神经细胞死亡,对神经细胞有保护作用。 5、增强抗癌药物的疗效,茶氨酸本身无抗肿瘤活性,却能提高多种抗肿瘤药的活性。与抗肿瘤药物并用时,茶氨酸能阻止抗肿瘤药从肿瘤细胞中流出,提高药物在肿瘤细胞中的浓度,从而增强了抗癌效果。茶氨酸还有抑制癌细胞浸润的作用。癌细胞浸润是癌细胞扩散的必要途径。抑制浸润可阻止癌症的扩散。利用茶氨酸来减少毒性强的抗癌药物的剂量,减少其副作用,使癌症的治疗变得有效而安全。 6、此外,还发现茶氨酸有护肝、抗氧化等作用,在茶氨酸的安全性实验中,高剂量也未发现急性毒性,茶氨酸的安全性也得到了证明。


如何正确教孩子学走路 案例:小心过度-使学步变得更加艰难 有一次,我和一个将近一岁的小男孩结伴到乡小去。由于他才刚刚学会走,所以当他们走在一条石头路上时,我不禁想要去牵他的手,但是我强迫自己打消了这一念头,改以口头提醒的方式告诉他:"走另外一边!""小心这儿有块石头哦!""这边要小心走!"小男孩非常认真地听着我的提醒,一步一步小心地走路。他不但没有跌倒,还走的很好。我说一句,他走一步。我轻声地说,他注意地听。对他来说,这放佛是天底下最有意义的工作。 学会走路,对一个人来说是第二次出生。从依靠他人,到自己拥有行动的能力,这是怎样的一种跨越?所以说,儿童的第一步意味着对自己的征服-当时仿佛受到一种不可阻拦的力量推动,让他变得勇敢和对一切无所畏惧,就像一名真正的士兵一样,任何困难都打不倒他。他义无反顾地朝着自己的胜利冲刺。这时,父母对这个不达目的誓不罢休的孩子所采取的任何阻拦和防范措施,都是一种障碍! 很多家长带孩子外出时,即使这个孩子会走路,但他们仍然不放心地把孩子放在手推车里。这些家长认为这个孩子即使会走路,但还没有耐力走远路,这样下去作为家长会不得不放慢脚步。还有的保姆带着孩子去公园散步,她会按照自己的步伐速度推着孩子去,完全忽视了孩子当时的心理。到了公园的草地上,她才会让孩子走一走,而且会十分小心地注意孩子,生怕他摔倒。其实这并不是真正爱孩子的表现,这个保姆的行为仅仅是为了避免意外发生而已。 许多动物都会本能地去适应比自己幼小的子女的步伐,而不是强迫他们跟上自己。在动物园我们会发现,当一只母象把自己的孩子带到象群里时,这些大象就会放慢自己的步伐以适应这头小象的步调,当小象感到疲劳突然停下来时,其他大象也会停下来,耐心地等小象慢慢走来。 然而,这个连动物都能做到的事情,很多大人却不明白。只有少数的一些人,他们真正做到了与孩子之间的沟通和理解。他们在孩子走路过程中所付出的耐心和抚爱,让人为之感动。 一天,我看到一位父亲模样的中年男子带着他可爱的、看上去大概有一岁半的儿子在公园散步。走了一段,那个孩子突然用双手抱住了父亲的腿。这位父亲立刻停了下来,什么也没说,就站在那里默默看着孩子缠着他的腿玩耍。孩子玩了一会,觉得没意思了,他们才开始往前走。没过多久,这个顽皮的孩子又跑到路边观察树叶和小动物,而这位慈爱而沉默的父亲就在旁边一边看报纸一边等他。 在这个散步过程中,一切看上去都是那么自然而和谐。这对父子的散步方式其实是最佳的,因为在这个缓慢的过程中,孩子是在学习利用两条稚嫩的双腿动作协调地向前行走。他不仅锻炼了腿部肌肉,也随便学会了观察和认识眼前的世界。 在那不勒斯有一对夫妇,他们最小的孩子一岁半。每到夏天他们就去海边玩耍,但是到海边必须走大约一英里的路,而且陡峭的下坡路非常不适合小孩的手推车,如果把孩子抱在怀里又太累人了,最后,这个可爱的孩子为他的父母解决了难题。他自己慢慢走,还不时地停下来,看看路边的小花,或坐在草地上看一些小昆虫。有一次,他足足用了15分钟的时间站在路边看田野里的一头小牛。更让人惊喜的是,在这段艰难的路程中孩子并没有像大人们担心的那样产生疲倦感。 我们知道,一岁半到两岁的孩子除了能走路外,还能爬斜坡和梯子。他们的这种行为与我们成人的目的截然不同。成人走路是为了某种明确的目的,他会用自己稳健的步子按照既定的目标方向径直地走去。而孩子恰恰相反,他们行走是为了完善自己的能力,其目的是实现他自身的某种创造性。走的时候,也还没有形成一种节奏。在这个时候如果我们试图去帮助他,那他也许会放弃自己的步速和他最终的目的地。 有些父母会为孩子在自己走路的时候所表现出的举止感到担心,就像下面案例中的这个孩子的父母,她是多么提心吊胆啊! 一位年轻妈妈的孩子刚学会走路,但奇怪的是这个小女孩不论在什么时候,只要一看到梯子就会尖叫。如果有人抱她上下楼梯,她几乎会激动得发疯,甚至眼泪汪汪。大人们实在不明白她为什么会这样,认为这种心理紊乱也许只是暂时的。其实很简单,小孩只是想自己爬上爬下,她不需要大人小心翼翼地抱着她。对于她来说,楼梯要比公园里的平整的草地有趣多了,在草地里她的双脚都被草掩盖着,也找不到搁手的地方,而台阶不一样,她可以随时把手搁在台阶上,或坐在台阶上。 爬楼梯是3岁之前的孩子的一大爱好,他们乐此不疲地做爬楼梯游戏。去幼儿园你会发现,好像孩子们天生喜欢行走和到处跑动。滑梯上总是挤满了孩子,他们乐此不疲地跑上跑下、爬来爬去。还有的孩子会爬到汽车的窗柜上。 通过这种做法,他们不仅协调了自己的腿部运动,也大大开发着大脑的智力。尽管这样很危险,但至少他们的行动不会变迟钝,孩子也会变得活泼而且充满活力。要知道,唯有配合孩子的精神发展,才能使他们得到最大的助益。 摘自:《3岁孩子决定孩子的一生》 张兵编译 朝华出版社 2008年7月 定价:28.00元 这套丛书一共6册:《蒙台梭利早期教育法》、《蒙台梭利早期教育实战训练》、《卡尔?威特的天才教育》、《好孩子的成长99%靠妈妈》、《0~3岁全营养计划》、《0~3岁高智商开发和潜能训练》,分别阐述了蒙台梭利早期教育的理论、在0~3岁期间如何实施蒙台梭利的训练、在0~3岁期间如何实施卡尔?威特的天才教育、妈妈如何在孩子这一时期发挥自己的教育作用,以及在0~3岁期间孩子的智商开发和营养方案。 每一分册都以"3岁决定孩子的一生"为主旨思想贯穿始终,同时又各自介绍了不同的教育方法和理念,既可成为互有关联的一套丛书,也可以独立地各自成册。书中既有充分系统的科学理论阐述,又有详细具体的操作方法,是父母进行早期教育不可多得的指导参考书。


越南是我国的南方邻国,历史上曾长期隶属于中原王朝,五代十国时独立,北宋建立后却没有能力收回,到明初曾短暂收复却因统治成本太高而放弃。近代以来,越南沦为法国的殖民地,二战后依靠苏联、中国等国力量才得以独立并完成统一。 上世纪七十年代以来,越南在苏联支持下开始走上扩张道路,先后入侵老挝、柬埔寨,妄图建立所谓的"印度支那联邦",而随着中苏交恶、中美建交,中越两国关系逐渐恶化,越南对中国南海岛屿等提出领土要求。1979年2月14日,中共中央正式下达自卫反击作战的命令,对越作战部队分为东线广西、西线云南两个作战方向,其中东线兵团总指挥为时任广州军区司令的许世友上将,西线兵团总指挥则是杨得志上将。 东线广西边防部队总指挥为广州军区司令许世友,东线兵团由第41、42、43、54、55军及第50军(缺149师)组成。许世友是河南信阳新县人,年少时曾到少林寺学武,1927年参加了著名的黄麻起义,许世友将军作战勇猛,多次参加敢死队,由战士、班长逐渐升为师长、军长等高级指挥官,随红四方面军到达陕北后入抗日军政大学学习。 抗日战争爆发后,许世友随朱老总东出太行山,1938年任八路军第129师386旅副旅长,1940年到达山东任山东纵队第三旅旅长,后任山东纵队参谋长、胶东军区司令员等职,巩固、扩大了胶东抗日根据地。解放战争时期,许世友将军曾任华东野战军第九纵队司令员、华野内线兵团司令员、山东兵团司令员等职,1948年9月指挥了济南攻城战,揭开了战略反攻的序幕。1949年起,许世友任山东军区副司令员、司令员。 建国初,许世友任山东军区司令员,抗美援朝战争时期曾任志愿军第三兵团司令员,回国后任华东军区第二副司令员、人民解放军副总参谋长、南京军区司令员等职,1955年被授予上将军衔,此后历任国防部副部长兼南京军区司令员、中共中央华东局书记处书记、中共江苏省委第一书记等职。1973年,许世友任广州军区司令员,并于1979年指挥了对越自卫反击战东线作战。 西线云南边防部队总指挥为杨得志,西线兵团由第11、13、14军及第50军149师组成。杨得志是湖南醴陵人,1928年参加湘南起义后到达井冈山,参加了中央苏区历次反围剿及长征,到达陕北后曾进入抗日军政大学学习。八路军成立后,杨得志任第115师343旅685团团长,参加了平型关战役,后历任第344旅旅长、冀鲁豫支队支队长、八路军第二纵队司令员、冀鲁豫军区司令员等职,抗战胜利后历任晋冀鲁豫军区第一纵队司令员、晋察冀野战军司令员、华北军区第二兵团司令员。 新中国成立后,杨得志任陕西军区司令员,抗美援朝战争期间任志愿军第十九兵团司令员,1955年任济南军区司令员,同年被授予上将军衔。此后,杨得志历任中共山东省委第一书记、武汉军区司令员等职,1979年调任昆明军区司令员指挥了对越自卫反击战西线作战。


作者id:策划人的自我修养(clrdzwxy) 今天跟大家分享一下在过往甲、乙方策略制定和执行过程中涉及的一些传播学理论。 大众媒体不能决定人们对某一件事件的具体看法,但可以通过相关议题的设置,即通过相关事件及议程的着重报道,来左右人们关注特定的事实和意见。 比如微博热搜榜,到底是因为搜的人多了才产生榜单,还是因为有了榜单才更多人搜呢?看起来无法解释的罗生门,却是商业的命门。 作为平台的热搜频道,热搜榜向用户展示目前哪些信息是用户搜索最多,也最为关注的议题,从而影响用户自己的议程设置,即目前何种信息是重要且应该引起关注的。 举办已11年的阿里双11就是一个经典的例子,在这一天几乎全国的年轻人都会沸腾,大家经常会问讨论的问题是"你今年双11准备买啥?"。媒体及商家铺天盖地宣传,消费者们疯狂剁手。 议程设置还有另一层面的延伸,如某大厂最近的"公关撤榜"事件,便是反向的议程设置,即通过撤销热搜榜单,从而单方面认为可将事件从用户的议程设置中消除。 媒体的不断商业化,使得本身应赋予的公众议程属性,逐渐变成形成商业议程设置。但同时,也仍存在个人影响公众议程的现象,双方处于相互博弈的关系。 理论属性:社会心理现象的理论解释 人害怕意见被孤立,便在和大多数人意见相左时,而选择沉默,以此形成另一方气候愈盛,以此循环,沉默人数渐低,优势意见逐渐升高,以此造成极度的两极分化。 在针对某一事件的讨论中,如果一种意见占据上风,而当持不同意见的人会被受到辱骂及人身攻击时,本来持不同意见的人则会采取沉默的态度。本身保持犹豫态度的人,会偏向占上风的意见。 赵高的"指鹿为马"便是典型,当你看到众人屈服于赵高的淫威之下,你就会衡量,是根据事实说是鹿被穿小鞋呢,还是说是马而求得暂时的保全。久而久之,将鹿说为马的人越来越多,保持说鹿的人越来越少。 理论属性:大众传播与信息社会中的阶层分化理论 即知识鸿沟,由于社会经济地位高者通常能比社会经济地位低者更快地获得信息,因此,大众媒介传送的信息越多,这两者之间的知识鸿沟也就越有扩大的趋势。 虽然互联网号称是信息的平权化,但知识储备更高,社会关系更优质的人,更能判别及搜集到优质信息,所以在信息层具有优先权。同时,由于对于知识的积累更多,导致对事物的解读更透彻。 综合来说,从信息的接触度以及信息的解读力,知识更多的人对普通人而言,形成do ble式知识鸿沟。 比如说大家经常讨论的"同学聚会"现象,为何曾经都还是沙雕的同学为何混得这么好,而一些人甚至原地踏步?我发觉经常有一些现象,有些朋友毕业后进入名企,结识了很多有能力且有上进心的人,在这样的群体里不敢懈怠,而不断提升自身能力和拓展人脉。 久而久之,对于社会信息及趋势的认知程度也不同,因而在能力上也和曾经的同窗拉开了很大的差距。 属性:传播组织在信息生产过程中的作用 把关人是对传播信息进行筛选和加工的个人或组织。只有符合一定规范的信息才能进入传播渠道。 之所以存在"把关行为",主要原因包括以下三个方面:(1)信息的差异性:信息无穷无尽,其属性和作用差别大-需要过滤筛选;(2)传播者的差异性:传播者的目的不同-选择符合目的的信息;(3)受众差的异性:受众的需要不同-选择不同信息,满足不同需要。 这个理论用"大跃进"来解释再适合不过了,看到的"亩产万斤"、"稻草上站人"这样的新闻,便是媒介把关人希望你看到的。比如一些直播数据的虚高放卫星,进行选择性报道,以达到完成kpi的目的。 心理学知识;社会学知识 主我是现实已经存在的自己,客我是符合社会期待的那个自己,传播所营造的是从主我走向客我的过程。 传播是按自身目的,而定制化塑造客我形象,从而使消费者在心理上认同从主我a走向客我b的过程。而产品植入的方式是,因为拥有了它才能形成社会期待的客我。 比如,很多男生都是处在本身"穷得叮当响"的主我,与丈母娘要求下的"富得流油"的客我矛盾之间挣扎。以及职场上的"做不来"的主我和"跪舔"的客我之间的矛盾。 属性:新闻媒介的传播效果中早期的强效果理论 这种理论认为,在新闻传播过程中,传播者是主动的,而受众则是被动的。传播者把"信息子弹"发射出去,受传者必被击中而应声倒下,传播效果直接而明显。 魔弹论适用于特定场合,如战争、灾难、困境等极端恶劣的环境,由于人处于一种被环境威胁的情况,传播更能产生极端的效果。因为此时,人的精神状态极度脆弱以及不稳定。人在精神处于神经质时,往往倾向于相信自己愿意相信的。 除了整体社会及个体外部环境的影响,也和传播媒介的权威程度「即信息源的可信度」及受众群体的素质特点「即是否能辨别信息的真实度」。 比如日本核辐射的国人的抢盐现象,由于某些无良媒体对信息进行二次加工,民众担心盐会造成短缺,而形成屯盐现象。由于灾难可能影响自身,人变得神经质,因此就会更容易被媒介射出的子弹命中。 属性:网络信息对受众的影响效果 信息茧房以"个人日报"的形式出现。伴随着社会信息量的剧增,以及网络算法技术的发展,算法会根据你关注的内容,进行定制化推送,从而为你量身打造一份基于你阅读兴趣的"个人日报"。 在如今的体现,主要是信息流对于资讯内容的推送。当个人被禁锢在由自我兴趣构建的信息环境中,个人的信息获取也变得程序化和定式化,以个人需求的片面化代替全局化,就把自己的视野束缚在自己营造的茧房里。 那么,算法真的是如此吗?在思考技术发展及迭代时,有一个本源的底层思考逻辑,那就是商业价值。算法的目的是提高用户留存,在为你塑造了一个相对程度的茧房时。 就像你因为喜欢一首歌,设置成单曲循环后,时间长了你也会产生厌倦。为了不让你对此产生厌倦,便会适当向外溢出你的信息需求,从而让你继续使用。 如果经常看抖音里的沙雕视频,你会发现系统可能就认为你是个沙雕,就经常推你一些非常搞笑的视频,这就是互联网时代的"算法喂食"现象。但过了一段时间,你也会看到一些阳春白雪的视频,这就是算法的兴趣适当外溢测试手段。 测试你是不是个"高级"的人,是的话继续喂,不是就换一种食物,直到你喜欢为止。 属性:社会关系 弱纽带 不管你想认识什么人,最多需要通过6个人,比如马云、马化腾。社会关系存在弱纽带的联系,却是强关系的逻辑,因为你只需要5个人,便可认识任何一个人。 这个理论是穷尽法,属于最理想的状态,比如你是能通过5个人接触到任何一个人 ,但你基本不可能让中间的5个人都联系到自己的所有朋友。 举一个现象,我玩王者,我有个老铁是国服第一,说不定通过我朋友的国服圈,从而认识到玩安其拉的沈腾,甚至腾讯的马化腾。 属性:社会心理学的一种现象 又称刻板成见,指的是人们对特定事物所持的固定化、简单化的观念和印象。这种观念或印象通常伴随着对该事物的价值评价和好恶的感情。刻板印象可以为人们判断事物提供简便的参考标准,但也阻碍人们对新事物的接受。 刻板印象有两种影响,(1)积极影响:以大众认知范围对某类人进行判断,以固有认知得出结论,便简化了认知过程;(2)消极影响:在有限经验及归纳推理的基础上,做出普遍性结论,容易先入为主,以偏概全。 这种现象就太多了,比如大家是不是都这样认为,穿格子衬衫的程序员,开路虎的暴发户,开凯迪拉克的洗浴中心超级vip... 属性:个人信息处理的方式 所谓基模,指的是人的认知行为的基本模式,或者叫心智结构、认知结构或者认知导引结构。当我们接触到一个新信息新事物,遇到一个新事件,或者进入一个新场所时,我们过去的相关经验和知识,会指引我们迅速对新状况作出认识、推理和判断,并及时做出态度或行为的反应。 基模作为我们大脑中预存的认知结构,影响我们每个人信息处理的全过程及其结果。基模是过去经验多次重复,并形成认知的结果。 在市场环境下无非两种形式产品对应消费者基模。(1)旧认知对应旧品类,即在已有品类下产品卖点满足消费者固有认知,无需对消费者做过多的市场教育;(2)旧认知对应新品类,即创造新品类,满足消费者旧认知,也就是经常说的定位。 比如中国人经常说的上火现象,你只要是小问题,基本都会认为是上火导致。也因此,王老吉将slogan定义成"怕上火,就喝王老吉"。 属性:大众传播 说服技巧 运用"敲警钟"的方法唤起人们的危机和紧张心理,促成他们态度和行为向特定方向改变。敲警钟虽然可冲突式引起人们的关注,甚至行动。但过度的方式会适得其反。 制造恐惧感的最终目的是转化为行动,以适度的紧张效果,引起说服对象在态度和行为上的改变。 这让我想起了疫情期间希望人们戴口罩的标语"口罩还是呼吸机,您老看着二选一",其实就是运用了这个理论。 属性:认知理论 铺垫效果描述了以前的语境对新信息的诠释所造成的影响。公众在评价一个现象时有很多评价标准,然而他们往往只选择某一两个标准。 因此,在公众评价之前,只要传播者不断强化某个标准或属性,就可以转变公众的注意力,为公众思考问题设定一个出发点,即进行判断前的观点铺垫。 就比如你的同事跟你推荐了一本书,可能你当时没在意,当多个朋友或者在文章上看到别人推荐,你就很有可能去真的看这本书。这也是传播的核心要义,重复重复再重复。 又比如脑白金洗脑的"今年过节不收礼,收礼就收脑白金",不断在你脑中重复。久而久之,在你想要送礼的时候就会冒出脑白金来。 属性:大众传播学 信息内容是通过一定符码(文字、图像、声音等)表现出来的。传播者将信息以特定形式进行编码,受传者对接收到的符码进行解读。传播者根据自身目的进行定制化编码,受传者由于自身情况,如社会地位、文化背景、身份角色、思想情感等因素,会对信息进行自我的解读。 广告传播便是一种编码解码的过程,以传播核心元素为基础,根据消费者画像,进行针对性编码,易于消费者进行解码。 比如直男式讲情话,虽然表达的是爱意,但可能会回对方很无语。比如女生说感觉手脚冰凉,男生各种百度,最后回了句,多吃人参。本身是打算以暖男的方式回答,但对方在解码的时候认为你是直男。 属性:大众传播效果 传播是双向互动的过程,受众并非按照传播者设定的具体路线进行解读。受众具有不同的特点和差异,他们会根据自己的需要、所持的观点等对媒介的内容进行选择性的接触、吸收和解释,并不会对传播者传播的所有信息全部接受。 正如同样看《红楼梦》,经学家看见《易》,道学家看见淫,才子看见缠绵,革命家看见排满,流言家看见宫闱秘事...即一千个读者,就会有一千个哈姆雷特。 属性:大众传播影响力的一种认知倾向 第三人假设认为一些事件在社会层面(对其他人)上的影响与个人层面(对我或你)上的影响大相径庭,对前者的影响要比后者大。 第三人效果认知的产生过程如下,第一人效果:人们认为传播媒介对自己的影响;第三人效果:人们认为传播媒介对他人的影响;第三人效果认知:第三人效果与第一人效果的认知差距。 比如多年前一些父母提出禁止网吧游戏,他们认为网吧的存在对自己没什么影响,因为自己有判断意识,不会沉迷。而青少年就不一样了,他们自制能力差,沉迷网络会影响学业。 属性:传播过程研究的经典模式 构成传播过程有五种基本要素,并按照一定结构顺序将他们排列,形成了后来人们称之为"5w"模式或"拉斯维尔"模式。 这5个w分别是英语中5个疑问代理的首字母,即:who「谁」,says what「说了什么」,in which channel「通过什么渠道」,to whom「对谁说」,with what effect「有什么效果」。后来,英国传播学家将这个模式总结为下图。 最近经常接到宝马奔驰的销售电话,客服属于传播者,讯息是让我买,通过电话这个渠道,对我说,没什么效果。 属性:一种受众 与大众社会理论不同,分众理论承认个体的差异性。不同的社会群体由于文化、属性、需求不同,在态度和行为受群体属性的制约,因此,对于同一信息的解读和反馈也不同,分众即有分别的大众。 对于传播而言,应该是对的信息,传输给对的人,才能被受众引起传播者预期的共鸣和反馈,最终实现双向之间的互动行为。 精准营销便是便利在这个基础上的选择性营销,这里还需注意的是,因为不同人群聚合的平台不一,所以选择传播的时候也许对应到具体的媒介平台甚至具体的频道或kol类型。 属性:媒介属性 人们往往认为媒介只是讯息的载体,传播学界在研究传播要素中往往将大众传播媒介和媒介讯息区分开来。但麦克卢汉认为,媒介本身就是内容,内容也是一种媒介。 比如手机里的内容不仅是对人的认知和态度的影响,从对社会整体的影响而言,手机让更多的人变成"低头族",或许的信息繁多而零散,随着手机不断智能化,也让手机变成人不可或许的工具。 这便是内容和形式的差别。内容仅是排列组合及深度的延伸,你会发现内容从古至今带来的并非本质意义上的变化。但形式,却形成了翻天覆地的变化。 印刷影响西方的启蒙思想,电视突破性影响广告传播的逻辑,手机更是将信息进行颗粒度打散以及快餐式解读。主导这一切的是形式而非内容,因此媒介本身才是对社会变迁带来深刻变化的主体-媒介即讯息。 属性:媒介属性 媒介和内容的关系 麦克卢汉认为,任何媒介都不外乎是人的感觉和感官的扩展或延伸。文字印刷媒介、广播、电视分别是人的视觉、听觉、视听觉能力的延伸。 媒介是一种广义化的媒介「如交通工具」,如交通工具是腿的延长,望远镜是视觉的延伸,电话是耳朵和嘴的延伸,电视电脑等多媒体是神经中枢的总体延伸,所以这是一个关于媒介的比喻。 属性:受众研究 根据斯麦兹对广告驱动性大众传播商品形式的研究,节目在广播电视中也许是有趣的,更经常是有用的部分,但大众媒介生产的消息、思想、形象、娱乐、言论和信息却不是它最重要的产品。 媒介公司的使命其实是将受众集合并打包以便出售。这就揭示了商业广播电视的真正商品是受众群体。 这个用于营销传播而言,就更好理解了。对于kol来说,从卖广告的程度而言,最重要的不是具体的内容,而是以此内容汇聚而成的kol受众群。 kol将受众进行打包售卖,以此获得收入,在这个基础上,kol更会积极生产内容供粉丝观看。 不能犯下"唯理论"的错误,理论是总结概括,不是盖棺定论。策略人应以全局思考驾驭理论,而不是让理论反过来支配自己的大脑。


夏季游泳既可以解暑,还可以减肥瘦身,所以不少女生都喜欢泡在游泳池里,那么女性游泳的好处与禁忌大家都知道多少呢?下面养生之道网为您介绍女性游泳的好处与禁忌,看看吧。 1、补钙护肤 室外游泳时,太阳光直接照射身体。体内的7-脱氢胆固醇会转变成能促进钙磷代谢的维生素d,维生素d还可以防止缺钙和佝偻病发生,有利于人体。经常去室外游泳,与新鲜空气、水、阳光的接触频率增大,还能保护皮肤,预防皮肤病。 1、补钙护肤 室外游泳时,太阳光直接照射身体。体内的7-脱氢胆固醇会转变成能促进钙磷代谢的维生素d,维生素d还可以防止缺钙和佝偻病发生,有利于人体。经常去室外游泳,与新鲜空气、水、阳光的接触频率增大,还能保护皮肤,预防皮肤病。 2、抵御寒冷 在冷水刺激下的体表毛细血管收缩,和运动时皮肤毛细血管因缺氧而造成的反射性的血管扩张,是经常参加游泳锻练的人反复经受过的,这样可以大增强神经系统支配皮肤血管收缩和舒张的灵活性,也就在极大程度上加强了人体适应温度变化和抵御寒冷的能力。 2、抵御寒冷 在冷水刺激下的体表毛细血管收缩,和运动时皮肤毛细血管因缺氧而造成的反射性的血管扩张,是经常参加游泳锻练的人反复经受过的,这样可以大增强神经系统支配皮肤血管收缩和舒张的灵活性,也就在极大程度上加强了人体适应温度变化和抵御寒冷的能力。 3、增强心肺 和一般人比起来,长期进行游泳锻练的人的心肺功能较好。这是因为心脏血液回流速度由于水流对处于水平状态的人体的按摩作用而大大提高,全身性的运动加强了对心脑的输血量,这对于心血管系统疾病的预防和治疗在有好处。另外,游泳时,呼吸肌负担大大加重,12-15千克的水压压迫着整个脑腔,有助于肺活量的增加。 3、增强心肺 和一般人比起来,长期进行游泳锻练的人的心肺功能较好。这是因为心脏血液回流速度由于水流对处于水平状态的人体的按摩作用而大大提高,全身性的运动加强了对心脑的输血量,这对于心血管系统疾病的预防和治疗在有好处。另外,游泳时,呼吸肌负担大大加重,12-15千克的水压压迫着整个脑腔,有助于肺活量的增加。 4、塑体美型 游泳能全面均衡地锻练全身的肌肉。人在水中为了克服水的阻力,需要消耗一定的热量,所以游泳可以使多余的脂肪,渐渐减少,并有效地锻练人体的胸背和四肢肌肉。游泳可称得上是一种水上健美操,可以使人保持健美的身材。 4、塑体美型 游泳能全面均衡地锻练全身的肌肉。人在水中为了克服水的阻力,需要消耗一定的热量,所以游泳可以使多余的脂肪,渐渐减少,并有效地锻练人体的胸背和四肢肌肉。游泳可称得上是一种水上健美操,可以使人保持健美的身材。 5、锻炼脊椎 游泳对脊椎有好处,特别是患了脊椎病(包括腰椎、颈椎)的人,做其他运动时,由于人体自身的重量,脊椎都需要承受一定的压力,而游泳则因为水的浮力承托,加上运动时人体有如卧姿,让脊椎在无重压状态下运动,有利于回复原位。所以许多医生会建议脊椎病患者适当参加游泳,辅助康复。 5、锻炼脊椎 游泳对脊椎有好处,特别是患了脊椎病(包括腰椎、颈椎)的人,做其他运动时,由于人体自身的重量,脊椎都需要承受一定的压力,而游泳则因为水的浮力承托,加上运动时人体有如卧姿,让脊椎在无重压状态下运动,有利于回复原位。所以许多医生会建议脊椎病患者适当参加游泳,辅助康复。 6、改善分泌 游泳还能够起到改善内分泌失调的作用,让人减少焦虑、心态更为平和,皮肤也更加光滑美丽,这些都让女性在性生活中更有魅力。因此,研究者建议,有条件的女性,最好每周游泳至少一次,每次40分钟。夫妻共同锻炼更有助于增加感情,让生活更和谐。 6、改善分泌 游泳还能够起到改善内分泌失调的作用,让人减少焦虑、心态更为平和,皮肤也更加光滑美丽,这些都让女性在性生活中更有魅力。因此,研究者建议,有条件的女性,最好每周游泳至少一次,每次40分钟。夫妻共同锻炼更有助于增加感情,让生活更和谐。


拇外翻在如今越来越常见。这类患者的脚部大拇指会向外撇,而根部向内收,从而在根部长出一个大鼓包,使得前脚像个三角形的"大蛇头"。 这种疾病不仅影响美观,影响病人的穿鞋,更重要的是会引起疼痛。而且如果不进行治疗,畸形和疼痛都会逐渐加重,严重的还会影响到其它脚趾及关节的位置,容易导致足底长茧子。 这种病在女性中的发病率为20%,一般青春期和中老年人(40岁后)容易发病,尤以45岁左右女性患者居多,拇指外翻与年龄也呈正比,年龄越大,畸形也越重。该病的男女发病比例为1:19,可能与女性爱穿高跟鞋与尖头鞋的习惯有关。长期站立工作者,如教师、护士、售货员、美发师等,发病率明显增高。 拇外翻的治疗包括非手术治疗和手术治疗。 轻度外翻、疼痛较轻者,可以采用非手术治疗,如畸形、疼痛严重可手术治疗。当然,最有效的治疗方法为手术疗法,但手术方法很多,所以采用哪一种方法治疗应因人而异。 以往治疗拇外翻的目的主要是解除痛苦,一般影响走路并出现疼痛时就应该进行手术治疗,对于无痛性或疼痛不剧烈的畸形不主张矫正。而随着人们生活水平的提高。一些患者,主要是年轻女性患者,就诊的目的主要是由于外形不美观,不能穿着时髦的鞋;或者由于某些场合需要穿高跟鞋,但又疼得不能穿。约有20%左右的拇外翻患者以足部美观的主因、而非疼痛或功能受限前来就诊。而70%以上的患者明确表示:希望通过治疗消除伴随自己多年的"脚觚拐"。这一要求在年轻的白领女性中尤为常见。 老年人由于疼痛难忍、不能穿鞋而要求手术治疗。如果心肺功能较好且没有全身的感染,就可以进行这种手术,我们曾为70多岁的男性患者做过手术。 还有些患者,拇外翻不重,但脚底下的茧子很重,走路痛得厉害。这也可以进行手术治疗,但如果是轻度的也可以进行保守治疗,如用足垫等。 要注意的是,拇外翻可以导致足弓塌陷变平,对应于拇指的第一跖骨头抬升,对应于第二、三趾的第二、三跖骨头负重过多、磨擦致该处皮肤增厚形成胼胝(老茧)。对于这样的病例应采用截骨的方法进行三维矫正。 一般来说,患拇外翻后应该是越早做越好,如果要做骨性手术,则必须要在小孩骨骺闭合后(16-18岁后)再进行手术治疗。 当然,拇外翻是一种常见病、多发病、预防或避免其加重很重要。预防主要是: 1、在选择皮鞋时,一定要根据自己的脚型,选择舒适的样式。鞋帮不宜过硬,鞋跟不宜过高、鞋头不宜过尖。尽量选用前部较宽,没有高跟的鞋。尤其是在运动或出行时。如果某些工作或场合必须穿高跟鞋,回家后要马上换掉,并经常用热水泡足,缓解软组织痉挛。 2、对于较轻的拇外翻,可在两侧拇指上套上橡皮带,左右互相牵引。每天进行1一2次,每次5分钟。 3、在儿童时期,随时应更换变小的鞋子,鞋帮不宜过硬,鞋前部不宜过窄。儿童不宜穿高跟鞋。处在生长发育期的青少年,脚在不断地发育、长大,更不适合穿窄小的尖头鞋子。 4、如果病人同时患有胼胝体、扁平足或跟痛症等疾病,还可同时使用跖骨垫、平足垫或跟骨垫。应预防和治疗平足症。 圣嘉新马文教授指出,传统手术不仅昂贵而且效果与微创手术的对比下也略显不足。其实大脚骨目前已经可以通过这种高新技术进行治愈的,圣嘉新马文教授采用的专利微孔祛大脚骨技术,能够针对各种不同患者的病症进行不同的治疗方案的制定,以确保大脚骨的治疗效果与安全。因其对大脚骨疾病的多年研究与上万例的临床实践,目前应是该领域中最权威的专家医师。


文人最爱做的事就是改变历史,他们可以按自己的喜好写。虽然不很随意,但是毕竟有自己的爱憎情感,即使是司马迁,也无法客观公正地看待历史。即使是"客观",那也是人们的主观意识所决定的,就像郁达夫说的每一部作品里都有"我的影子",都有"我"的存在! 中国五千年历史有三千年都是文人写的,另外两千年应属于政客。要说世界历史,文人更是功不可没,像那些哲学家,思想家,物化学家,其实质也是一个艺术家,文字高手,他们都独具文人的特质。 文人向来都隶属于政治,有些文化艺术都不过是政治的附属品而已,从古至今,都是如此,也许这些本质上都是为上层建筑而服务的。文人们也想极力摆脱,可是他们毕竟是沧海之一粟,无法改变历史的。 拿李白为例,他狂放不羁,却也要为权势而折腰。他之所以说"安能摧眉折腰事权贵,使我不得开心颜",不过是他事完权贵之后感到不合时宜的愤激之语罢了。从古至今,当官是那个时代男人成功立业的唯一途径,那是个重农抑商的时代,在朝廷做官便成了所有男人的梦想,正因为有了这个仕途,所以才有了文人们千古的失意,正因为他们空有政治抱负不得施展,才有这些许悲煞人心的怀才不遇,才有独怆然而涕下,才有归原田居。那时候稍微有一点才的人哪一个不想做官,只是无奈做不了官,才留下千古不朽的诗句! 陈子昂,鲍照,陶渊明,曹植,张继,杜甫,哪个不想当官呢。他们当官是为了生存,可是历史偏偏不让他们得意。正因为时代没有选择他们施展自己的政治抱负,才有他们不朽的诗才。如果杜甫在唐朝当了大官(宰相),你敢保证他不是贪官吗?你敢说他不会骄奢淫逸吗?如果张继真的金榜题名,你敢保证他会写出《枫桥夜泊》这样的千古佳句吗?陶渊明,说实话,他就是个"官迷",在他脑子中至始至终念念不忘的就是当官,可他一辈子都没当上大官,正因为当官无路当官无门,所以终至于归园清贫一世,他的境界真的就那么超凡脱俗吗?我还是可以可圈可点的,他想当官苦于没有熟人没有途径,于是他说他不想与之同流合污,既然知道当官注定要使自己污浊,为什么还要念念不忘耿耿于怀呢?是为了名吗?他没有因当官留下千古佳绩,却因归园诗留名青史。为了生存,他们都落魄到写诗的地步,可历史偏偏都成就了他们的不朽。 我之所以说李白,是因为李白的人格我并不钦佩,也是因为我看关于李白的评说和事迹多了的缘故,我才了解到李白是一个极其自负的人。自负当时他是有资本的。他并非不贪恋权贵,四十五岁的他还在向他心中的"权贵"上书呢?向什么韩朝宗,裴公毛遂自荐,自比为司马相如。实际上那些刺史与州长相当于现在的县长,市长,厅长,算不得中央的官。然后这些人并没搭理他,他转而求仙访道,求道炼丹并非他一心向道,想得道是每个人的心理。或者说他潇洒飘逸爱好游侠是真,贪恋仕途也是真,唐朝极其重道教,大唐皇帝自称是老子李耳的后代,而且与道教中人有着密切的联系,李白所识元丹丘,司马承祯,吴筠都是山林高士,白与之为友另有其意,白也确实是大才,知玄宗爱赋,遂献大赋,描一番盛世恭维一番话语,经人举荐车马相迎,白由此而沾沾自喜。汉时流行赋,而司马相如正投武帝之好,而唐玄宗也是如此,偏爱文墨,杜甫也曾献赋,却只得一个曹参军的小官,当然,杜甫诗考试不第别无他法的。而李白根本未经过正规的科举考试,自负的文人向来都鄙弃科举考试,也许大才注定不受条条框框的限制,自成一家的吧。想他自命不凡,定不走常人之路,若走一般人科举仕途之路,我想他未必一帆风顺吧。因为科举考试的束缚很大,就李白那天马行空恣意妄为的个性,料想他也不完全有自信能经得住考试来测验吧。 据说令他潇洒一回事是醉酒后高力士为其脱靴,是真实假可待考证。即使是真,当时的李白未必清醒吧。即使清醒,以一个下级对待上级来看,如果没有唐玄宗为他撑腰,他断然是不敢的。下级的官想讨好上级,一般都要谄媚,要说李白没谄过媚讨好上级,也是不确切的,在那个时代也不好混啊。虽然说史无记载,丹可想李白在政治上终无建树。终观一下,他在政治上的任何时期,既无谋略又无计策,根本不是当官的料。当他离官而去之后,到他晚年安史之乱时期,他仍有第二次机会当官,是跟着李璘混,然而李璘因与李亨争权兵败自杀,李白被好友高适所俘,不知何其原因又被释放,至此再无机会,史料记载,他出生于碎叶城(今哈萨克斯坦境内),死于何处死于何因传说不一,有说醉酒捞月不幸溺死,有人说病死或羽化登仙。 他一生最大的败笔在我认为是在战乱来时东逃而去并口出狂言不与人民大众一道抗战反而归隐山林避难。可以说李白是一个集天才与庸人于一生的人,他是不折不扣的天才诗人却又是个彻彻底地的政治庸人。 我之所以更敬仰杜甫,在于他的忧国忧民,与人民走得最近,始终不畏权贵,说真话做实事,他的诗更是精心练句而来。这为后世勤学刻苦的人提供了成功的典范令我难以置信的是被传为一段佳话的李杜相见得历史性时刻其实也并没有那么光辉,李白的确感染了当时年小李白11岁的杜甫,而因游历山川分别之后就再也没有见过面。至此,杜甫对李白就念念不忘,当时的李白名满天下而杜甫名微才寡,能交上李白这样的朋友杜甫自己感觉是他的荣幸。而李白并没有把它放在心上,从后来的诗篇中得知,一别之后,李白很快就把杜甫忘的烟消云散了。总共提到杜甫的赠诗也不超过三首,而且都是敷衍之作,而杜甫赠给李白的诗有二十三首,大多情真意切,而且有些佳句真够使他名垂千古。李白的诗名一部分归功于杜甫的诗。李杜这一段感情真的伟大吗?看来是经不起推敲的。 文人始终是文人,没有政治家的眼光,又没有将军的魄力,甚至他们的力量是微不足道的,他们的作品是无病呻吟的,他们愤世嫉俗不合时宜,于是激愤发之于笔端,言志抒情,针砭时弊,悲天悯人。然而纵观中国历史,所铭记的大多也是这样一批人,正因为他们的从不过时的情感以文字的形式表达出来,以致于后世的人们能够产生共鸣,其贡献亦大矣! 由于文人的杜撰,在人们心中的历史甚至不是真的历史了。 这不是他们的罪过,也不是艺术的瑕疵,文人相轻,古已有之。 现在的很多人都看过《三国演义》却没看过《三国志》,一本不过是通俗小说,另一本才是史实。由于《三国演义》的通俗易懂与作者的高超技艺,后世人都信以为真历史了,关羽本质上不过是一代武夫,封侯位。而后代人却把他抬升到"神""圣"的位置,不知道是历史遗忘了他的尊位,还是文人塑造出来的神圣形象?求财保平安可拜关羽,关羽庙甚至比孔庙要多得多。我们过春节贴得门画上有关羽,东南亚,南亚,新加坡,香港那一代都把关羽当作菩萨来供着,而刘备诸葛亮也被抬高了。罗贯中意在抑曹抬刘,所以爱哭的刘备成了枭雄,纵观《三国演义》,刘备既无神机又无妙算,算不得真英雄,而诸葛孔明便成了神机妙算的代名词,什么空城计隆中对据考证也并非诸葛氏一人先创,而且是作者拿别人之思张冠李戴美化汉刘,鲁迅一句话说得中切:"状诸葛之多智而近妖",要说刘备,史料记载并未有几计几谋夺得天下,可见刘备实乃一凡人,不过假借"汉室宗亲,身为帝胄"为幌子以求"匡扶汉室,重登大宝"罢了,和曹操"挟天子以令诸侯"没什么两样,说曹操好猜疑不假,说曹操是奸雄也不错,但说曹操名为汉相,实为汉贼实在有失公允,庄子早就说过:"窃钩者诛,窃国者诸侯"。曹操实为诸侯,却并未窃国,你看他的一句话便知:"如果天下没有他,不知有几人称帝,几人称王呢!"众所周知,曹操在世,官高位显可一手遮天,代天子之位而图之可以说是唾手可得,但综观曹操一生,并未自称为帝,直到其子曹丕称帝才追封曹操为魏武帝。曹魏政权的建立曹操功不可没,一个文人有如此政治才能,在中国历史上可谓罕见,屈指可数的有谢安,王安石,苏轼,辛弃疾,张居正和文天祥。有的文被武盖,有的武掩文光。王安石唐宋八大家之一,辛弃疾我们只知他的豪放词风,却不知他也是一位抗金英雄,文天祥是民族英雄,而谢安官宦世家,肥水一战保东晋之天下。诸葛亮也有出师一表真名世,苏轼也有小业绩留于世,杭州西湖的"苏堤"便是他政绩上的出色一笔。但有的人只适合当将军,不适合图霸业,只适合当宰相,不适合作帝王,项羽,韩信,萧何,管仲,房玄龄,这些人士能臣武将,均不够"厚黑",刘邦,齐桓公,唐太宗能做的了帝王,必都有小人之术,当人要够狠杀人要够多才能做得了的。"运筹帷幄之中,决胜千里之外"的是张良而非诸葛亮,也不是一个文人所能做到的。 这都是历史的选择,历史淘尽沙尘,即使那不是沙尘,而是金子,也许也会被湮没在滚滚红尘中,也会淹没在历史的时间车轮里。就像楼兰遗址,庞贝古城,特洛伊古城,玛雅文明,古巴比伦,现在不都消失在这个世界上了吗?因为最美好的事情最不容易停留,即使停留,那也是极其短暂的。就像圆明园的毁灭,莫高窟的损失,有的是天灾有的是人祸,这都是历史的选择,我们对历史有太多的期许,但历史总给了我们太多的遗憾!针对一篇《一个消失的省份》我有感而言 -2008年1月13日坐于床上书。


中国仪器仪表行业协会理事长奚家成近日表示,由于技术水平差距和准入困难等原因,我国自动化控制系统和现场仪表目前已形成中低档产品以本国企业为主,高中档产品以外资企业为主;大中型工程项目依靠国外,中小型工程项目选用国内的市场格局。在某种意义上可以说,自控系统和关键测试仪器正在成为我国装备现代化的瓶颈。例如电动旋转台,手动旋转台,电动平移台,手动平移台等这些现代化精密仪器。因此,发展重大工程自动化控制系统和关键精密测试仪器,满足重点建设工程及其他重大(成套)技术装备高度自动化和智能化的需要,是贯彻落实《国务院关于加快振兴装备制造业的若干意见》的重要组成部分,意义十分重大。 关系国家经济安全 奚家成指出,自控系统和关键测试仪器的重要性首先表现在,没有控制系统和关键测试仪器的国产化,就不能自主、完整地掌握和发展重大装备的核心技术。 测量和自动化控制技术是现代工业的核心技术之一,自控系统和关键测试仪器是重大装备的重要组成部分。能源、重化工等产业是工业经济的支柱产业,大型电力、石化、冶金企业的重大装备是多种技术和众多设备的集成。自控系统及测试设备监测和控制整个工艺流程及产品质量,保障重大装备的安全可靠运行和实施高效优化,是整个装备的神经中枢、运行中心和安全屏障。没有相应的测控设备,大型化、高参数化、工况复杂化的现代工业重大装备将无法运行。 现代流程工业的工艺参数、技术特点、know-how专利绝大部分都由主设备与测控设备硬软件紧密结合予以实施。为了重大技术装备核心技术的发展,国外掌握核心技术的知名总成公司都与一流的仪控企业结成战略联盟,并签订保密协议。"在某种意义上可以说,发展重大工程自动化控制系统关系到国家的经济安全。"奚家成如是说。 奚家成指出,自控系统和关键测试仪器的重要性同时表现在,按照建立资源节约型、环境友好型社会和发展循环经济的要求,自控系统与仪器仪表是不可或缺的。 自控系统和仪器仪表是节约能源、保护环境、实现循环经济的重要手段。无论是合理利用资源还是保护环境,最首要的问题就是测量问题。离开了测量,生产成本的控制和质量保证,节约能源和环境治理都没有依据,这涉及到国民经济的各个领域。如在工业生产过程中对原材料、零部件性能的检测、试验、产成品质量的确认都需要各类测试仪器仪表;农业生产中的土壤分析、种子和作物的质量分析;环境保护工程中大江大河治理、污染源的监测也都越来越依靠精密测试仪器。


"蒸"是湖北菜经常使用的烹调方法之一。用这类烹饪方法制作出来的菜肴--蒸菜,最近几年去已享毁国内中,得到了人们的普遍好评。闭于蒸菜的发源题目,众口纷纭,既不累斑斓的传说,间或亦有笔墨纪录。天门蒸菜,亦称竟陵蒸菜。其汗青可谓积厚流光,据《天门县志》记录,在距古六千多年历史的天门石家河文明的开掘物中,泛起的有陶锅、陶壶、陶罐、陶甑等陶器和其它文物。石家河文化在其时的部降群中,就已发展到相称于而今的好国纽约如许一座据有相本地位和范围的都会。显现出"长碓捣珠照地光,大甑炊玉连村香"的气象。甑是指现代蒸食炊器,底部有很多透蒸汽的小孔,置于鬲或钅复上蒸煮,犹如当代的蒸笼。石家河文明的掘客物中,借出现了稻种的遗留物以及鸡、鸭、肉、鱼的残骨。那申明早在六千多年前,天门就用蒸的方法烹制食物,最后的蒸菜是放在饭上蒸熟的。最早蒸菜的烹调方法是"清蒸"。"清蒸"原料不调味或少调味在饭上直接蒸熟。如在饭上放几个鸡蛋、胡萝卜、腊肉腊鱼和饭同时蒸熟。后魏贾思勰在《齐平易近要术》中具体地报告了清蒸的烹调圆法和清蒸鳊鱼的作法。汗青在不竭背前发展,据史乘记载和陈腐传说王莽代汉后,天灾天灾频仍,情势日就衰败,生灵涂炭。公元十七年深秋,王匡、王凤兄弟掀竿白湖,遭田主武装和民兵合击,被困粮尽。虽然农人多靠挖野荸荠和野菜果腹,闻讯后,仍积极献出备渡秋荒的一点食粮,以济义兵。然无济于事,杯水车薪。因而王氏兄弟命将士将这些食粮磨成米粉,拌杂家菜甑蒸,竟使易以下吐的野菜成为适口食物。从此,这类蒸菜法四周传开,人称"匡凤菜"、"绿林菜"。可见,早在汉代天门就有了粉蒸菜。到了公元350年,东晋高僧收遁驻锡西塔寺时,就以喜食蒸菜而著名。到了唐朝,茶圣陆羽和他的恩师智积禅师,因长住西塔寺中,旦夕与荷湖相伴,与藕为伍,那"西湖船十里,一半是荷花",那"荷叶罗裙一色裁,芙蓉向脸两边开"的情景煞是动听,撩人的荷湖不能不使他们在湖藕上寄情勤奋,终究烧制成了清爽爽腻的藕蒸菜。至本日门仍普遍传播"东湖的鲫鱼,西湖的藕,北门的包子,北门的酒"。今后陆羽藕蒸菜从寺院传到民间,由素菜向荤素之间转移。蔬菜粉蒸,顿除多水短处,既保持其固有的幽香鲜,又增添糍糯,熟时插手适当的佐料,别具一番故乡风味。米粉蒸藕,其成熟后,调以猪油、酱油、胡椒、味精等佐料,使一种极通俗的菜成为紫玉带腻,浓稀芬芳的饮食珍品。天门蒸菜经由展转相传,代有删益,人们借用"素蒸"的方法进行"荤蒸",入手下手蒸肉、蒸鱼,并进行荤素"混蒸"。至清而讫,固然蒸菜仅限于"三蒸"--蒸菜、蒸肉、蒸鱼,品种比力单一,但它依然是天门人民家家爱好的菜肴。泛泛日子,遇有客来,店主就用"三蒸"待客。每到过年,在迎春接祸之时,因循祖辈相传的风俗,"清香三柱,清酒三樽、盘列三蒸、祀神祭祖"。"三蒸",一样平常指蒸肉、蒸鱼、蒸青菜,取"鱼"与"余"、"蒸"与"增"的谐音,表达群众年年增支,岁岁不足的夸姣欲望。民国以降,经由上世纪二十年月的不变期,到了三十年月,天门的饮食效劳业有了很大开展,呈现了一些综开性的酒楼,如"紧茂酒馆"、"春茂酒楼"等。固然时代历经挫折,但它们老是在盘曲中发展进步。出格是到了鼎新开放深切生长的明天,更是取得了长足前进。恰是这些酒楼的出现和发展强大,培育出了代代名师:从天门良庖倪菊佴、倪海清到盘笼巨匠毕骡子。到中国烹调大家卢永良、杨同生、梁少红和此刻青年厨师黄志雄、张在祥、袁引军等。他们尽力从官方吸收营养,总结担当前人的经历,对峙开辟立异,融会红黑两案手艺,扩大原料范畴,将曩昔单一的品种原料酿成综合的品类原料,让很多山珍乃至一些海味也以佐料的情势入味蒸菜,使局处一隅的"天门三蒸"成长成可"八珍枚举、水陆杂陈、荤素皆宜、手艺融和、交互照映、相互渗入"的"天门八蒸"。"八蒸"之名。据古老相传,明朝有一个《嘉靖帝一语启八蒸》的故事。故事道嘉靖天子潜龙时由钟祥潜邸取讲进京,路过天门多宝,宿店进膳时,果饭馆挨烊,筹办不及,东家乃以蒸笼格所盛之各种蒸菜呈供。嘉靖扣问菜名,东主以"蒸笼格"相问。嘉靖以其名不雅观,及见蒸笼格中之蒸菜恰为蔬菜、土豆、贝肉、猪肉、牛肉和三种淡水鱼类共八种,乃疑口名曰"水陆八蒸"。及至嘉靖称帝后,人们又叫它为"天龙八蒸"。束缚后,人们又改心称为"天门八蒸"。虽然这个"天门八蒸"取现代"天门八蒸"意义有别,人们仍是"用其名,广其意,以光前人"。目前的天门八蒸是:1、粉蒸:这是将动动物性原料,颠末初步加工后,用多种调味拌渍,然后拌上大米粉或淀粉、菱角粉、玉米粉等,制型装入器皿或曲接展入笼中蒸熟的方法。如粉蒸肉、藕押作等。(部分粉蒸菜肴的制作及要点见附件一)。2、清蒸:动物性原料,经初就加工后,用调料拌渍,直接入笼蒸熟,然后淋入调料的烹调方法。如清蒸武昌鱼等。(部分清蒸菜肴的制作及要点见附件二)。3、炮蒸:这是将植物性原料,颠末开端加工后,放入种种调味品,停止初步熟处置惩罚,入碗上笼蒸制。完整蒸熟后,将蒸菜扣入盘内,淋上烈油,撒上香料即成。如炮蒸鳝鱼等。(部份炮蒸菜肴的制作方法及制作关头见件件三)。4、扣蒸:这是将原料调味后,造型装入扣碗,蒸熟后翻扣入盘(碗),然后淋上芡汁的方法。如八宝饭等。(部分蒸菜肴的建造方法及注重点见附件四)。5、包蒸:这是将原料用猪网油、蛋皮、荷叶等包裹蒸熟的方法。如蒸卷切等。(局部包蒸菜肴的制作方法睹附件五)。6、酿蒸:这是将原料镶在番茄、苹果、青椒内蒸熟的方法。它一般合用于对照高等的菜肴。如花酿香菇等。(部份酿蒸菜肴的制作方法见附件六)。7、把戏外型蒸:指用各类造型的花色菜蒸熟后形成预期外形。如银耳雪塔等。(部分名堂造型蒸菜肴的制做方法及留意面见附件七)。8、封蒸:这是蒸主料时,诸如腊肉、腊鱼、腊鸡等,操纵有盖可炖容器,用荷叶、锡纸或牛皮纸封口,盖松进止蒸制的方法。(制作办法见附件八)。天门的扣蒸义河著名遐我,1958年11月至12月中共中心政治局扩大会媾和中共八届六中齐会在武昌召开,省当局专门调运2000千克义河蚶到武昌,专做扣蒸义河、义河蚶汤招待预会职员。八大的中心委员、候补中心委员、将军、元帅、反动家们一起目击扣蒸义河的风彩。百里棉乡家家会做扣蒸菜,婚丧喜庆、逢年过节接待客人,大部门菜肴入笼扣蒸,如扣蒸团鱼、扣蒸鸡等等。天门有专门制作蒸菜的厨师步队和制作蒸菜的名店,首要运营民间筵席。蒸菜用四种蒸的方法制作,即粉蒸、清蒸、炮蒸和扣蒸,名曰天门十大碗,此中有六大碗是蒸。这些名店是"天门大酒店"、"忆客隆酒店"、"开国大酒店"、"毕华年夜酒楼"、"常青大酒楼"、"百花酒楼"、"南边大酒店"。另有欢迎集会和整客为主高级的酒店和酒家,用八种蒸的烹饪要领辅之以煎、炒、爆、溜等烹调方法接待客人。如"散珍苑"、"王朝大酒店"、"天和大酒店"、"帝苑大酒店"、"金穗宾馆"、"蓝鲸大旅店"、"鑫港大酒店"、"国际大酒店"等等。天门的封蒸菜,如天门"东湖酱鸭"近销海表里。东湖酱鸭采取的是机器化运作、实空包装,封蒸成熟,完好地解释了天门封蒸菜的观点。天门八蒸的形成,使天门蒸菜由少数几个种类成了一个浩繁品类的蒸菜系列,极大天丰硕了天门蒸菜的内在和内涵,使天门成为名真符合的蒸菜之城,为天门饮食市场的发展起了火上加油的感化。同时,"天门八蒸"的构成也报告我们,凡是区内可兹食用的大部分工具均能够经由过程"蒸"的手腕而成为可口的席设之形,这便是给了我们以决定信念。当前,变革开放进一步深化,人平易近的糊口程度进一步进步,很多人已以"用饭、吃好"的饮食理念,上降至"吃营养、吃安康"的层级。是以,本来的"煎炒热物"起头得宠,蒸制肴馔接踵登堂入室。据统计,每一年尾月十八至元旦,和婚丧娶嫁、寿筵以及下考宴席,有百分之七十以上的菜肴都是蒸菜,可谓"三分全国,蒸菜有二"。天门蒸菜,大有可期啊!(戴支国吴叶瀛)天门蒸菜的来源及发展附件附件一:部分粉蒸品种的制作及制作环节(一)粉蒸肉:猪肉应选五花肉500克,切生长二寸,宽0.5寸,然后以酱油20克、精盐3克和死姜、料酒少量拌匀腌渍十分钟后,拌大米粉(生熟都可),再逐块揭碗底码齐,上笼用旺火蒸一小时掏出,翻扣在另外一碗中,撒上胡椒1克,葱花5克即成。粉蒸肉的特点,软溶香鲜,油而不腻。别的如粉蒸牛肉、粉蒸鸡、粉蒸鳝鱼、粉蒸甲鱼、粉蒸青鱼,蒸熟扣碗,撒上葱花、调料即成。(二)筒蒿陪春头(地米菜)将筒蒿、春头名500克,撤除老叶,洗净切成细米,拌入精盐2克和大米粉,入笼蒸20分钟取出,撒上胡椒、淋上香油约30克,猪油约20克即成。制作粉蒸菜肴的枢纽,起首要注意加热前的调味,要供咸浓适合;其主要注意米粉的粗细。如质老的原料、猪肉、牛肉、蹄花等,米粉要粗一些;质嫩的原料,如武昌鱼、青鱼、鳜鱼,米粉要细一些。但蔬菜一类的原料,米粉则又要粗一些,由于细米粉可吸附蔬菜的一部分水分,使之由密变稠。附件二:部分清蒸肴的制作方法及留意点(一)清蒸武昌鱼将鱼去鳞、鳃、剖腹去内净,洗净,在鱼身双方剞上海浪花刀,撒上精盐5克,料酒少许,葱两根放在鱼的背中,衰入盘中,并把香菇去蒂洗净,熟火腿切成薄片,相互距离摆在鱼上面。冬笋切成柏叶形薄片,镶在两边,然后将整鱼连盘上笼屉,约蒸15分钟,蒸至鱼眼凸起,肉软嫩,拣去姜片,炒锅置旺火上,下猪油烧热,放入蒸鱼的汤汁,下鸡汤烧沸,参加味精,鸡油勾薄芡浇淋在鱼上面,撒上胡椒粉即成。菜肴的特性,鱼肉肥美细致,汤汁鲜浓清香,光彩五彩灿艳,连结本汁原味。(二)青龙脱袍将青鱼去鳞、去鳃、洗净,然后在沸水锅里稍烫一烫,用脚悄悄揭掉青鱼表面一切的皮,再照上述方法烹制。(三)鳜鱼脱衣鳜鱼脱衣则稍有分歧,它是将鳜鱼去鳞去鳃洗净后,间接用刀在脊翅双方下刀,除掉鳜鱼皮,然后依照清蒸武昌鱼的做法烹调。制作浑蒸菜肴,应选用量嫩的新颖的动物性原料,主如果鱼类,在调味的过程当中,该当放点酒类消除鱼腥味。由于鱼腥气息,是由它自己的的三甲胺发生的。三甲胺不轻易被水除失落,但轻易消融于酒精酿成蒸气一齐挥发。在蒸的过程当中,普通利用旺火沸水速蒸,只要蒸熟,没有要蒸酥,菜肴方才成熟,质感软溶滑老,若是蒸过了火,质感就会粗拙变渣。附件三:部分炮蒸菜肴的制作方法及注意点(一)炮蒸鳝鱼将800克中条鳝鱼杀净除骨,入笼蒸5分钟摆布,然后蒸好的鳝鱼进行调味,到场少许盐、酱油、醋、姜进行调味,再将鲜鱼一条条码入碗中,上笼蒸8分钟,蒸上大气台,将鳝鱼扣入盘中,淋上烈油,使鳝鱼表皮构成气泡,并有吱吱的响声,撒上醋、蒜泥、葱花即成。(二)炮蒸团鱼将甲鱼1000克,举行初步加工,用开水焯水,撤除甲鱼粗皮,再用70度热水浸泡半小时,除细皮。除去骨壳、内脏,切成块。炒锅置旺火上放猪油、甲鱼块、盐、生姜、葱结烧至八成熟,入笼蒸40分阁下。待熟透后,将团鱼扣入盘中,淋上烈油,撒上醋、蒜泥、葱花即成。炮蒸菜肴的淋油必需烧烈,烈油淋菜时要听到碗中的吱吱声。附件四:部分扣蒸菜肴的制作方法及注意点(一)蒸八宝饭原料主料:糯米1500克,莲子750克,红枣1250克,薏仁米500克,蜜冬瓜条500克,蜜樱桃250克,糖木樨250克,蜜桔饼250克。调料:白糖1500克,湿淀粉25克,熟猪油150克。调法(1)将莲子去皮捅去莲古道热肠;薏仁米淘洗洁净分别蒸熟;红枣蒸熟去核;蜜冬瓜条、桔饼切碎;糯米入水中浸泡洗净捞出沥干蒸熟,加白糖1000克,熟猪油100克拌匀。(2)将莲子、白枣、薏仁米、蜜桔饼、蜜冬瓜条、糖木樨辨别在碗中造型(10个碗),把拌好糖的生糯米盖在上面,入笼蒸透,扣入盘中。(3)炒锅置中火上,放入净水、白糖,等白糖熔解,减入熟猪油50克,末了用湿淀粉勾薄芡,淋入盘中,撒上蜜樱桃,以桔瓣粉饰菜的四周而成。(二)螺丝五花肉原料主料:猪五花肉50克。配料:豆豉100克。调料:精盐5克,酱油750克,葱花5克,葱段25克,姜片10克,白糖5克,红乳汁25克,黄酒10克,桂皮10克,味粗2克,胡椒粉2克,猪肉汤150克,芝麻油150克(约耗50克)。制法(1)将猪五花肉放入滚水锅里以旺火煮熟捞出。(2)炒锅置旺火上,下酱油烧沸后,放入五花内(肉皮晨下)煮五分钟,待肉皮呈白色时捞出。(3)炒锅置旺火上,下芝麻油烧至七成热,放入五花肉,约炸2分钟取出。(4)将五花肉切成3厘米见方的块,再用刀逆着肉的横断面扭转片成螺丝形。(5)将姜片、葱段、桂皮置碗底再码入螺丝形的肉片(肉皮朝下),加红乳汁、酱油25克、白糖、黄酒、精盐、猪肉汤,放入豆豉,连碗上笼,用旺火蒸1小时出出,翻扣入盘,去掉葱、姜、桂皮。(6)炒锅置旺火上,下猪肉汤、酱油25克、味精、湿淀粉勾芡,淋上芝麻油,撒上胡椒粉和葱花,浇在螺丝五花肉上即成。对扣蒸菜肴原料的初步熟处置时,只能烧至靠近成熟,而不克不及熟透。附件五:部分包蒸菜肴的建造方法(一)天门蟠龙卷切原料主料:猪瘦肉300克,猪肥膘肉250克。配料:鱼肉350克,鸡蛋皮3张。调料:鸡蛋3个,精盐7克,葱花5克,姜末5克,味精2克,鸡蛋清4个,淀粉150克,熟猪油15克,鸡清汤50克,芝麻油75克。制法(1)将猪瘦肉剁成茸,放钵内,加清水浸泡半小时,待肉茸沉淀后沥干水,加精盐(5克)、淀粉(100克)、鸡蛋清、葱花、姜末,边搅动边加净水,搅成黏稠肉糊。(2)鱼肉剁成茸,加精盐、淀粉,搅上劲透味成黏糊状。(3)鸡蛋摊成蛋皮。鱼茸,肉茸合在一路平均,离别摊在鸡蛋皮上卷成圆卷上笼,在旺火沸水锅中蒸半小时。取出晾凉,切成3毫米厚的蛋卷片,与碗1只,用猪油抹匀。将蛋卷片互相跟尾回旋码入碗内,上笼用旺火蒸15分种取出翻扣入盘。炒锅上火,加鸡汤、盐、味精、勾芡,淋入熟猪油(10克),装点花饰即成。(二)三陈千张卷原料主料:金牛千张皮5张。配料:猪肥肥肉150克,香菇100克,鲜虾仁100克,冬笋尖50克。调料:精盐6克,白胡椒粉1克,葱花5克,姜末5克,黄酒5克,鸡汤200克,鸡蛋清1个,味精8克,湿淀粉10克,鸡油15克,熟猪油25克。制法(1)将猪肉剁成茸。香菇、冬笋、鲜虾仁划分切成末,同放入一碗内,加精盐4克、味精1克、黄酒拌匀,再加上蛋清上浆抹匀制成馅心。(2)将千张皮用热水泡硬洗净沥水,切成20个三角块逐一摊开,各放入馅心卷成千张皮卷,整洁地码在内里抹过一层猪油的大碗内,插手鸡汤、精盐2克、味精1克,入笼以旺火蒸15分钟掏出,滗出汤汁翻扣在盘中。(3)炒锅置火上,倒入熟猪油烧热,下入姜末煸出喷鼻味,将滗出的汤汁倒入锅内烧沸,下入湿淀粉勾成流水芡,淋入鸡油,浇在千张卷上,撒上白胡椒粉、葱花即成。附件六:部分酿蒸菜肴的制作方法(一)花酿喷鼻菇原料主料:水发香菇100克。配料:虾仁200克,熟火腿25克,豌豆苗25克,发菜10克,香菜50克。调料:精盐1.5克,胡椒粉1.5克,葱花25克,姜末25克,鸡蛋清4个,鸡汤750克,味精2克,湿淀粉25克,干淀粉10克,鸡油5克,熟猪油50克。制法(1)将香菇去蒂洗净。熟水腿剁成细末。香菜洗净去茎取叶。虾仁往纯质洗净,剁成茸盛碗中,下精盐0.5克稍捏,插足鸡蛋清、葱花、姜终、熟猪油40克、湿淀粉、味精1克一同拌匀。(2)炒锅置旺火上,下猪油烧热,放入香菇,加鸡汤100克、精盐0.5克煮2分钟至透味捞出搌干水份,逐一俯放在盘中,洒上干淀粉。另用虾仁挤成小圆球,放在每一个香菇上。将火腿末、香菜、发菜用手揿正在虾仁上,呈荷花状,上笼以旺火蒸5分钟取出盛汤碗中。(3)炒锅下入鸡汤置旺火上烧沸,加精盐、味精、豌豆苗烧开盛入香菇碗内,淋进熟猪油,撒上胡椒粉即成。(两)酿蒸苹果原料主料:小苹果12个,约800克。配料:莲茸100克,枣泥茸100克,糖50克。制法(1)苹果洗净,削皮,将苹果的顶部挖成苹果盖待用。用雕花刀将苹果焦点部位全数挖来,但要保持苹果的形状的完全性。(2)用莲茸和枣泥茸搅拌平均,用筷子然后拆入苹充饥内,最初用苹果盖宽实入盘,上笼入旺火蒸8分钟阁下即成。附件七:花腔造型蒸菜肴的制作方法及留意点(一)莲茸寿桃原料皮用料:澄面500克,水500克,白糖80克,猪油10克。馅用料:莲茸120克。制法(1)钢精锅置火上,加火,沸后投入过罗的澄面搅匀,然后加盖焖约五分钟。(2)焖过的澄面倒在掠过油的案上,再掺入白糖搓擦,至杂滑无粉粒时,即成澄面坯。(3)先取用一小部分搓好的澄面,分红三份,擦匀备用。(4)把残剩的澄面搓成少条,揪成剂子,再把剂子按扁,包入少许红色澄面造成球状,然后再压扁,包进20克的莲茸馅,制成桃状(显露出粉赤色的部位作桃的顶部)。(5)用绿色澄里做桃叶,可可粉澄面做桃枝,装潢在寿桃四周,然后上笼用中火蒸约五分钟即成。特点形象传神,光彩艳丽,食之苦涩。(二)绣球桂鱼原料主料:桂鱼约1000克。配料:熟瘦火腿50克,收菜0.4克,白菜叶50克,鸡蛋3个。调料:猪油50克,鸡汤150克,牛奶100克,干淀粉、绍酒、精盐、胡椒粉、味精少许,葱花26克,姜末25克。制法(1)将桂鱼去鳞、鳃,剖腹去内脏,洗净,撕去鱼皮,片取鱼肉,用刀沉轻地剁成鱼茸。砍下鱼头、尾,用精盐一分拌匀腌渍。鸡蛋磕入碗内,蛋黄、蛋清分装两碗。(2)炒锅置旺火上,放入猪油少量,将蛋黄下锅摊成蛋皮,切成细丝。熟火腿、白菜叶皆切成细丝盛入碗内,加发菜丝、蛋丝拌匀成夹杂丝。(3)将鱼茸和蛋清放入碗内,加精盐三分稍捏,再插足葱花、姜末、味精拌匀,挤成乒乓球大的鱼丸,在混淆丝中滚一滚,逐一的装在碗里,与鱼头、尾一路置笼屉内,在旺火上蒸非常钟取出,复扣在鱼盘的中心,鱼头、尾摆在盘的两头,便成整鱼外形。(4)炒锅置旺火上,放入猪油少许烧热,下鸡汤、绍酒、牛奶烧沸后,用湿淀粉调稀勾芡,到场熟猪油25克,起锅浇在鱼丸上,撒上胡椒粉即成。花腔造型蒸菜肴的原样质地细嫩,加工邃密,要求连结鲜嫩,就只能用文火缓缓蒸制。附件八:部门封蒸菜肴的制作方法及注意点封蒸腊味质料主料:腊猪肉(肥三瘦七)200克、腊鸡肉200克、腊鲁鱼200克。调料:白糖30克、味精10克、熟猪油50克。制法(1)先将腊肉、腊鸡、腊鱼用温水洗净,上笼蒸熟,将腊鸡去骨、腊肉去皮、腊鱼去鳞。(2)将腊肉切一寸二分长、二分薄的片;腊鸡、腊鱼切成麻将块巨细的块状。(3)取火炖盆一个,将腊肉、腊鱼、腊鸡别离整洁放入盆内。然后将鲜荷叶洗净,用荷叶启口,再盖上盆盖。上笼蒸三十分钟后,翻开盆盖,揭去荷叶,然后筷子将腊肉、腊鱼、腊鸡摆入仄盘内,调上味碟即成。必需注重封口战盆盖的周密,以保持腊味固有的香气。


说实话,刘邦没有污名化项羽,我认为跟刘邦是否宽厚善良关系不大。我认为更加重要的理由是《史记》是司马迁写的而不是刘邦写的,而司马迁此人对项羽怀有一种偏爱的心情。并且我们现在看有关项羽的记载大多数是从司马迁所编写的《史记》中所看到的。而且说实话,《史记》在当时是属于禁书的,由此可见其中确实犯了很多刘家的忌讳,下面请听日航君为您分析。一、司马迁对于项羽的感情这个问题是刘邦为什么没有污名化项羽,也就是说我们现在所见的史籍之中,项羽的形象并非是丑陋且无能的,而是一个比较光辉正面的形象。例如说在《史记》之中,司马迁就将项羽放进了"本纪"之中,要知道本纪本来是为帝王所设立的,由此可见司马迁本人的偏好。并且司马迁还在"太史公说"中如此说道:"然羽非有尺寸乘埶,起陇亩之中,三年,遂将五诸侯灭秦,分裂天下,而封王侯,政由羽出,号为"霸王",位虽不终,近古以来未尝有也。"司马迁认为项羽本人作为一介平民,能够愤然起兵,在短短的几年时间之中消灭暴秦,并且占有天下,自称"霸王",这一点是从古到今以来从来没有人做到的事情,因此司马迁看来项羽是一个很厉害的人。此外,在《史记》之中,司马迁将项羽塑造成了一个悲剧性的人物,悲剧性的人物更能引起人们的同情,也因此体现了司马迁个人对于项羽的一种同情心理。二、司马迁真的没有说项羽不好吗?说实话,历史重视的是客观性。司马迁在书里也提到了项羽非常多的缺点,例如说项羽的妇人之仁(可见鸿门宴一段),项羽的嗜杀暴力(可见坑杀秦卒一段),项羽的刚愎自用(可见项羽不听从范增意见一段)。在书中司马迁基本上将项羽所有的缺点都噼里啪啦地说了出来,而且挺毒舌的,最后怕你总结不全项羽的缺点,还帮你总结了一下:"及羽背关怀楚,放逐义帝而自立,怨王侯叛己,难矣。自矜功伐,奋其私智而不师古,谓霸王之业,欲以力征经营天下,五年卒亡其国,身死东城。"这里面司马迁说了项羽的n个缺点,例如说项羽背叛义帝,责备诸侯,自以为是,刚愎自用,盲目崇拜武力等,基本上把项羽所有的缺点都说了一遍。可见司马迁此书是比较客观的而不是一味地尬夸。甚至司马迁在书中还鄙视了项羽的迷信心理,例如在"太史公说"中有:"乃引"天亡我,非用兵之罪也",岂不谬哉!"司马迁看来,项羽的灭亡完全是自作自受,结果还喊什么天亡我也,真的是大错误啊!由此可见司马迁是站在一个比较客观的立场上去评述项羽的,就算做不到完完全全地不偏不倚,但是也已经是尽可能地接近和还原实际情况了。三、存不存在刘邦抹黑的嫌疑?我们常常有句话,历史是胜利者书写的。说实话,这句话虽然显得有些偏激,但是非常有道理。那么存不存在司马迁为胜利者书写史实的嫌疑而抹杀了项羽的功勋或者是司马迁被刘邦制造的假材料迷惑而写出的《项羽本纪》呢?我认为不排除这种可能但是几率很小很小。首先因为司马迁的性格。司马迁的性格属于那种宁折不弯的人,当年在李陵案中司马迁宁可遭受宫刑也不肯迎合皇帝,因此以司马迁的性格如果皇帝想在他书中加些私货可能司马迁是死都不能统一的。其次是因为司马迁的史料来源。司马迁所处的年代距离楚汉争霸之时还不算久远,因此司马迁完全可以采集到很多珍贵史料而不至于被假史料所欺骗,因此史料上的可靠度是比较高的。最后是因为司马迁的书曾经是禁书。如司马迁在《报任安书中》写到:"仆诚已著此书,藏之名山,传之其人,通邑大都,则仆偿前辱之责,虽万被戮,岂有悔哉?"可见司马迁已经预测到了自己的《史记》可能不会流传出来。为什么会这样呢?因为《史记》的记述比较客观,其中有很多不利于刘家的史料记载,因此在其中恐怕对刘邦的敌人项羽的记述也是比较客观的吧。


小屏大屏联动,手机电视打通。山东教育卫视《新课堂-同心战"疫"》特别节目重磅升级, 今日 内容已经播出, 您可以通过 "山东教育电视台"微信公众号观看节目回放。 本期节目邀请到了 山东中医药大学第二附属医院儿科主任、主任医师、二级教授、硕士研究生导师王明月 做客网络直播间与观众互动,演播室则邀请到了 山东中医药大学第二附属医院呼吸与重症医学科主任、主任医师、教授、硕士研究生导师王珺 。 明天19: 20,继续等你来刷屏! 今天的互动话题是: 为了缓解鼻炎你都用过什么方法?关于这个话题,来看一下专家是怎么说的↓↓↓ △为了缓解鼻炎你都用什么方法? 又到春天,万物生长, 可天气忽冷忽热,空气质量差,粉尘、尘螨等过敏原增多鼻炎也跟着开始"复苏"。过敏性 鼻炎患者 基本上每时每刻都在 打喷嚏、流鼻涕,鼻子揉得通红,而且脑子昏沉沉的,做什么都提不起精神。那么,过敏性鼻炎的危害都有哪些?又有什么预防或治疗的方法呢? 针对这个话题, 山东中医药大学第二附属医院呼吸与重症医学科主任、主任医师、教授、硕士研究生导师王珺 在节目中给出了建议。 △《过敏性鼻炎的预防和治疗》 诱发过敏性鼻炎的原因 问:过敏性鼻炎作为春季的高发疾病之一,它的诱因有哪些呢? 王珺: 过敏性鼻炎是由于机体对某种物质过敏而引起的鼻炎称做过敏性鼻炎,它可以引起鼻塞、鼻痒、打喷嚏和流清涕等一系列过敏性症状。春天是过敏性鼻炎高发季节,这个季节春暖花开万物复苏,花粉比较多,一些微生物也在生长,而且春天的风速也比较快,有些人在呼吸了带着花粉和微生物的空气之后,很容易引发过敏性鼻炎。遗传也是引发过敏性鼻炎的原因之一。据研究证实,人体的某些基因片段是和过敏性鼻炎相关联的,如果父母有过敏性鼻炎,那么子女患过敏性鼻炎的几率就比普通人高一些。另外,过敏性鼻炎和人体的免疫功能也有一定的关系。但这里所说的免疫功能指的是鼻腔粘膜和皮肤,也就是人体的第一道防线,有些过敏性鼻炎患者可能在这方面会弱一些,但并不代表他所有的免疫功能都是弱的。 需要注意的是,有些过敏性鼻炎患者会有哮喘的表现,过敏性鼻炎和过敏性哮喘是同一个气道,都属于过敏系统的疾病。所以提醒大家,既不要因为过敏性鼻炎忽略了哮喘,也不要因为哮喘忽略了过敏性鼻炎,两者是有相互关系的。 过敏性鼻炎的危害和预防方法 问:对于青少年来说,如果患有过敏性鼻炎会有什么样的危害呢? 王珺: 第一,危害身体健康。青少年患有过敏性鼻炎不仅会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状,影响日常饮食和休息,导致发育不良、身材矮小,还会诱发鼻窦炎、鼻息肉、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等疾病,给他们带来较大的痛苦。第二,影响学习成绩。青少年如果患有过敏性鼻炎,成天睡不好觉、呼吸不畅,会导致大脑缺氧,影响智力发育。另外,白天精神不好、注意力不集中、反应慢、记忆力减退,会影响学习效率,造成学习跟不上,成绩下降。 问:日常生活当中,有没有办法可以预防或治疗过敏性鼻炎呢? 王珺: 第一,可以准备一些抗过敏的药物,避免鼻炎的急性发作。第二,在饮食上可以做一些调整,比如春天多吃一些润肺、清淡的食物,少吃海鲜、羊肉等。第三,给孩子营造一个比较好的生活环境,尽量避开一些过敏原。如果饮食性过敏原的话,以后就尽量不要摄入相关食物。如果是空气过敏原的话,在确定过敏原之后 就可以采取脱敏治疗, 但脱敏治疗的效果只有 30% 到50%。 第四,增强自己的抵抗力,多运动,作息规律 ,睡眠充足,保证良好的心理状态。


标准生活2015年第5期标准视窗 服装刍议 上世纪60年代,毛泽东主席曾经写下了脍炙人口的七律-《答友人》。其中"斑竹一枝千滴泪,红霞万朵百重衣"表达出诗人丰富的联想和极为浪漫的情怀。诗中除了借用"斑竹"这个美丽的传说,对娥皇、女英表达感念以外,就是以"红霞万朵百重衣"描摹出以云为衣、乘风而下的极度飘逸俊美的意象。自然,设若没有"百重衣"的比况,意境就会大打折扣。这,也是服装的作用之一。 在国家标准中,服装被定义为"穿于人体起保护和装饰作用的产品"。足见保护、装饰是服装最为基本的功能。然如上举,服装已经有了更为宽泛的用途。但其基本作用,至少有以下几点- 其一是保护。这是服装与生俱来的功能,甚至就是服装产生的根由。虽然服装问世几千年来(算上人类最初用兽皮等其它材料制作衣裳的历史,那就更加久远)材质不断更新不断变化,但从根本上说,还是为了保护人类。流行歌中唱道:下雪别忘穿棉袄,天晴别忘带草帽,何故?还是以人的健康作为考量的基点。唐诗中有首传颂极广的作品-"慈母手中线,游子身上衣。临行密密缝,意恐迟迟归。谁言寸草心,报得三春晖。"(唐·孟郊《游子吟》)这首发自肺腑的讴歌,用针针线线密密缝制的衣服,折射出慈母百般爱怜万般牵挂的深情,也从一个侧面展示出服装的功能。至于工业时代用于防静电、防辐射、防燃烧、防灼伤乃至防弹护身,保护,就更是其最为显著的特点。 说到防护,有一种特殊环境下穿着的特殊服装-"宇航服"不能不提。这不仅因为它是目前造价最高的服装,还因为它代表了一个国家的综合实力。可以想见,由于太空环境不比地球,那里没有可供人类呼吸的空气,也没有大气压力;而且温度悬殊巨大,太阳直射时酷热如焚,背阴时又冷若冰窟。此外,强烈的宇宙辐射和不期而至的太空陨石,也是威胁宇航员生命安全的巨大危险。所以,那种环境对服装有着极为特殊的要求。据介绍,宇航服价值高达几千万元,加上研发设计费用总计应该超过亿元。整套航天服由服装、头盔、手套、航天靴等组成。其中结构最复杂的服装有14层之多,最里层是液冷通风服的衬里,自然要求又轻、又软,有弹性,能传热,能透气。而且还有一条奇妙的腰带,腰带藏有一套微型监测系统,负责心率、体温、呼吸等各种生理数据的记录,以及动态监控太空服内部的温度、辐射剂量的变化。衬里外是液冷通风服,由尼龙弹性纤维和穿在上面的许多输送冷却液的塑料细管制成。再外面是两层加压气密层,然后是限制层,用来限制加压气密层向外膨胀;限制层外面是防热防微陨尘服,由8层组成,起防热和防微陨尘作用;最外一层是外套。-科技含量如此之高,所以说一个国家的太空服技术水平,往往就是这个国家的综合科技水平的折射,是这个国家的骄傲。 其二是装扮。这是服装问世以来逐渐附加其上的功能。尤其在生产力不断提高,生活水平不断上升之后,服装从原始的遮身蔽体向审美层面迁延,发挥着妆扮装饰和身份识别的作用。比如以前穿得单薄的都是穷人,现在穿得厚的尤其是厚到臃肿的程度,大都是穷人无误。因为富人居有带暖气的房间,出有带空调的汽车,工作环境更不消说,根本不必捂得严实。再说,薄装更易千变万化,凸显洒脱优雅的气质。 其三是标识。这是服装的又一作用。通过不同颜色、不同样式的服装,很容易分清军人、警察、海关、铁路、保安、城管以及工商、税务等等。人们常说"有困难找警察",可如果警察没有标识鲜明的服装,你在一座陌生城市的陌生人群里,就不知道谁是可以信赖的警察。同样,当穿着整体统一的军人出现在抗震救灾的现场,立马就给人温暖可靠的感觉,增强了人们的安全感、信任感,迅速鼓舞起战胜灾难的勇气。 当然,服装也曾是身份的标志与象征。在阶级出现以后,服装也成了区分等级的符号。乃至连服装颜色也因地位不同而被严格区分开来。孔子就"恶紫之夺朱也"(《论语·阳货》)因为他认为朱是正色,紫是间色,他要用正色、间色区别尊卑,用以巩固等级制度。历史上"白衣""苞头""皂隶""绯紫"乃至 "乌纱帽""红顶子"等等,都是颜色附丽服饰,以代表某种地位和身份的例证。旧戏舞台上的角色,比如生、旦、净、末、丑,都有规定的不同样式的服装,甚至有的行当直接以衣服命名,就像"青衣""花衫"。青衣是旦行里最主要的一类,扮演的一般都是端庄、严肃、正派的人物,大多是贤妻良母型,表演以唱工为主,动作幅度较小,台步比较稳重,而服装以青褶子为多,所以青衣又叫青衫,简称衫子。花衫也是旦行里的一个分类,唱、念、做、打并重,集中了青衣的端庄严肃、花旦的活泼开朗和武旦的武打工架,多用来塑造年轻活泼又十分俏丽的丫鬟,就像《西厢记》中的红娘。自然,花衫也有自己独特的服装,观众一眼就分得请谁是小姐谁是丫鬟,谁又扮演着小家碧玉的角色。 其实按照《圣经》的说法,遮羞才是服装最初的功能。《圣经》创世纪上说,亚当、夏娃偷食禁果之后看到了彼此裸露的身体,这让他们感到沮丧感到羞耻。于是采来无花果树的叶子,为自己编织裙子,用来掩饰身体。因此树叶可以看作是人类最早的衣服,同时也就说明衣服来源于遮羞的需要。但遮羞应该是精神层面的追求,而形而上的精神总是晚于形而下的物质,只有在物质需求达到一定程度之后才会产生;就像马斯洛的需求层次说,更高一级的需求只有在较低层级满足之后才会出现。中国春秋时期的管子也有"仓廪实而知礼节,衣食足而知荣辱"的主张,意思是说,老百姓的粮仓充足才能知道礼仪,丰衣足食才会知晓荣誉和耻辱。这被孔子大为赞赏,说:"微管仲,吾披发左衽已!"-没有管仲,(我们都要)披头散发,衣襟左开,都要当野蛮人了。这也说明了物质与精神的关系。而说明这个辩证关系的,恰恰又借助了衣服(左衽)的比拟。 服装到了需要制定标准的时代,应该是近年才出现的事情。中国现行服装标准除了上世纪90年代出台的几项以外,大都是2000年以后颁布的。这也说明服装标准也是与时俱进的产物,是在服装成为商品、分工异常明确、规模更为宏大、市场愈加发达之后,才一步步清晰明确、细化完善起来的。如果没有标准,不仅质量无以遵从,就是安全上也会存在巨大的漏洞。有了标准,就会带来许多益处。比如有了服装型号标准,消费者不用亲临商场,只需记住身高、胸围、臀围、体型等基本参数,就能方便地买到合体的衣服,也为网购提供了火爆交易的条件。有了服装质量标准,货真价实质量上乘的服装,才有了基本的保证。以羽绒服为例,羽绒是天然保暖佳品,因而广受青睐。但是一些黑心商家常会以次充好,甚至将鸭毛粉碎冒充鸭绒。这样一来,就会因碎毛携带病菌危害消费者的健康。想想,如果国家在羽绒服含绒量、蓬松度、耗氧量、清洁度、充绒量、微生物以及气味等项指标上没有要求,那么劣质羽绒衣充斥市场就是可想而知的后果。-这就是服装标准的好处。 这里,不妨再从一个反面的例子看看标准的重要。上个月(4月3日),家住西安大明宫附近的张女士吃过早饭,带3岁的儿子下楼去玩。像往常一样,儿子童童开心地在他最爱的滑梯上滑行,而张女士坐在一旁安静地看着。"突然间,我觉得童童有点儿不对劲儿,在滑梯中间乱蹬。我赶紧跑过去,发现原来是衣服帽子上的拉绳纽扣被滑梯缝隙卡住,绳子挂住了他的颈部。我急忙把孩子解下来,哄了好几秒,孩子才 哇 的一声哭了出来。"像这种衣服抽绳卡住孩子造成事故乃至窒息死亡的悲剧,以前也有发生,只不过没有引起足够的重视,以致儿童衣服带有抽绳或拉带的产品,如今在市场随处可见。有资料显示,在2008年被美国cpsc和欧盟rapex通报召回的服装产品中,因童装拉带绳索存在安全问题的占到70.2%。可见童装拉带、绳索潜在颈部被勒、缠绕窒息的危险,亟待制定明确的标准。 记得几年前,国家质检总局在对包括北京、上海等9个省市的200多种童装抽样检测中,也有26种产品不合格。而在各省陆续通报的童装检测结果里,童装不合格产品率也多在三成左右。更严重的,"不合格"并不全是破洞脱线那么简单,还存在甲醛超标和ph值偏碱的问题,儿童若长期穿着,可能引起过敏、红疹甚至会有致癌危险。也正因为如此,全国服装标准化技术委员会,近年来在补充完善儿童服装产品标准的基础上,制定了服装行业急需的方法标准和检测规范,更进一步充实完善儿童服装标准体系,为整个行业提供了必要的技术支持。儿童服装是整个服装的一面镜子,倘无标准跟进,隐患就会继续存在,而且还会越来越多,成为厄运的温床。 现代社会,服装早已超出了原始功能,成为每个人装饰自己、张扬个性、展示魅力不可小觑的要素,绚烂出时代的丰饶,辉映着美好的生活。惟愿服装也能成为美丽中国浓墨重彩的一笔,带给人更多更美的享受。


如果说招聘是用人制度的前门,那么,任用则是用人的正门。这一关极为重要,如果失控,后面的任何环节都将没有价值,前面的招聘工作再细致也白费功夫。 历代王朝的官僚体系出现问题,一般都不在招聘环节,基本上首先出在任用环节中,因为前期各类考试很难作弊,毕竟是客观环节,但是考试完了,如何使用则主观的多了,直接关系着选到了什么人。皇帝最为关心的也是这一关,这就是为什么他一定要进行殿试的缘故。我们的公务员录用也是一个道理,前面的国考、省考等都是百里挑一、千里挑一,考到多少分数,作弊的可能性极小,但是即使考了个第一或者录取了,组织里不能好好用你,考个第几也没有用。任用制度是将招聘工作落地的关键环节,也是检验招聘来的人是否能用的检测过程。这个过程是人与组织架构结合连接的枢纽,直接决定着组织架构是否良性运转。 大型国有企业尽管有这样那样的弊端,但其原有的干部任用体制有其优点,这就是为什么很多国企拥有一批非常优秀干部队伍的前提。我曾经在一家大型国有企业从事中高层干部考察两年,陪着集团领导以及公司的干部负责人前前后后跑了3020多家子公司和分公司、考察了大大小小的上百名中高层管理人员,其中不少人在今天已经是集团的高层领导了。对此,我做了个总结,大型国有企业选用干部大体可以分为九个步骤: 第一步:硬件确定。也就是确定标准,什么样的人可以进入提拔行列,其中的主要要素是年龄、业绩、经历、学历、专业等五项内容(在此不考虑潜规则要素或干部的深度背景)。 第二步:业绩突出。硬件标准符合要求了,干部考察部门就要看这位干部的表现了,核心是他的业绩如何,如果是子公司或分公司负责人,那就首先看经营业绩;如果是部门负责人就要看你的协调能力和完成上级布置任务的能力。 第三步:群众评议。这是国有企业用干部的一个特点,定期的对领导班子以及拟提拔的干部交由群众进行评议。一般都是由组织部门或人事部门组成群众评议管理小组,到一线倾听群众对这些干部的评价,这一般不是由这些干部指定的,都是由评议小组临时决定的,有很强的真实性。这种评议考察的不仅仅是一种具体的能力,更重要的是考察的是一种团队领导力,以及对基层员工的影响力和带动能力。 第四步:后备储存。既有业绩支撑,又能获得基层员工的认同,这样的干部就进入了后备干部大名单,成为企业的后备干部或储备干部,成为重点考察和培养的对象。 第五步:实践观察。后备干部是需要用业绩说话的。上级机关对后备干部一般都采取轮岗考察的方式,看看他在新的岗位上是否适应,是否能在不同的岗位也能做出业绩来,有的可能是平调,换一家子公司担任副总或者一把手,或者更换工作,如负责技术的去负责营销看看,或者负责生产试试。 第六步:组织考察。这是比较正式的考察了,如果这一轮考察合格,就可能要进行提拔了。这种考察类似于360度考察,组织人事部门既要与这位干部的下属员工进行面谈交流和无记名投票打分,还要与他打交道的部门进行交流,如他接触的地方相关部门和关键客户等等,还有他的直接上级等等,然后形成一份正式的干部考察报告提交总裁办公会或者党委会。 第七步:班子审议。国有企业是党委会决定干部的提拔,而且一般到了高层的中高层的干部都须是中共党员,如果是非党干部,以上程序仍然是需要进行的,一般也由党委会讨论。设立董事会或总裁办公会的,一般是由党委会把拟提拔的干部提交董事会或总裁办公会讨论确定。重要干部人员还要报主管机关批准,比如目前国有企业推行的"三重一大",其中的"一重"就是重大人事任免。 第八步:有司提名。班子审议通过后,一般会通过有关部门(组织部或人事部)提名拟任位置,在一定范围内进行公示,看看人们对他们任命的意见。此时,如果出现有人提意见的情况,组织部门或人事部门会组织调查,如果争议太大,任命可能就黄了。 第九步:批准任命。公示期过后,广大员工也没有意见了,组织部门将出示正式的任命文件,即所谓"红头文件"。国企的干部戏称其为"一张纸",但心中都知道"这张纸"的分量。我在那家国企人力资源部的时候,曾经一年拟定此类任命书超过了100份,差点把我给"疯"了啊。 可见,在国企,尤其是大型国企,要想成为一名高级管理者,其实蛮难的,要过九关"斩"了不知道多少将。其中,不知道有多么激烈的竞争和内部博弈,但是,这种系统的任用流程和环节对于其他企业还是有一定借鉴意义的。


东汉中后期,中小地主阶级出身的豪强地主逐渐崛起,导致不少自耕农失去了自己的土地与家园。无奈之下,这些人只得背井离乡,离开自己的故土。由此,东汉稳定的社会体系便遭到了一定破坏。 汉室倾颓,也有这方面的原因。 当乱世到来之际,随着战争频繁,人口迁徙与流动的速度也大大增加,这导致不少人为了避难,也都流窜于全国各地。就像东吴名臣张昭,是徐州彭城人。此人少有才名,徐州牧陶谦想提拔他做官,但张昭不喜陶谦做派,遂南下江东。 可大多数情况下,人们迁徙往往只是从一个地方来到另一个地方,超过三地的虽然也有,但也只是少数。可有一个人却是例外,此人几乎游历了大半个中国。东南西北再加上中原,皆有他的足迹,堪称是三国时代的"旅游达人"。 这个人,相信诸位读者都不陌生,他便是蜀主刘备。 刘备,幽州涿郡人氏。幽州,地处中国最北部,属于边境之地。刘备的同门师兄公孙瓒,便是在幽州成长起来,他和麾下的白马义从,对鲜卑、乌桓各部带来了深重阴影。 刘备创业之初,便受公孙瓒庇护,在幽州等地参与剿匪积累军功,这才有了最原始的家底。虽然公孙瓒对他不错,但刘备本人是更向往在中原地区有一番作为的。 当时,公孙瓒、袁术与陶谦是盟友。借着陶谦求援这次机会,刘备带着自己的数千人兵马来到徐州,自从从北方挺进了中原地区。刘备刚来到徐州时,手下只有一些掺杂着胡骑的部队,好在陶谦给了他四千丹阳精兵,刘备这才逐渐将自己的势力发展起来。 陶谦去世后,刘备接替徐州牧一职,正式跻身于中原群雄之一。但很快,由于刘备此时的能力还有些略微逊色,导致他很快便受到袁术与吕布的双重夹击,不得不投身于曹操麾下。 正因如此,刘备在中原地区不过风光了一年左右,便开始了流窜生活。豫州、兖州、冀州、青州这些地方,虽然都留下了刘备的踪迹,但多数情况下都是仓皇而过。在经过曹操、袁绍麾下后,刘备终于南下,来到中原以南的荆州地区。 荆州牧刘表看刘备与自己同样是汉室宗亲,便将新野县划分给刘备。也正是在这段时间,刘备四处笼络人才,荆州豪杰日益归附者甚多。到了建安十三年(208年),刘备的快乐日子暂时告一段落。 刘表去世、曹操南下,这都让刘备不得不与江东孙权联合。话虽如此,刘备为了表达自己的诚意,不仅将拥有的半个江夏郡交给了江东,更是带着本部兵马来到了鄂口。原因很现实,孙权对刘备并不是很信任。 正因如此,当初刘备派诸葛亮前往江东谈判,便是出于自己的防范意识。但是在赤壁之战结束后,刘备的处境依旧十分艰难。无奈之下,刘备不得不亲自前往建业面见孙权。通过联姻的方式,刘备暂时取得了孙权信任,而且还将荆州给借到了自己手中。 北方、中原、江东、南方都去过了,接下来的刘备便自然要往西蜀发展。恰好在此时,益州牧刘璋招刘备入蜀。于是后者便借着这个机会,名正言顺来到益州,并将其"巧取豪夺"。 到了益州之后,刘备的"旅游生活"也暂时告一段落。尽管路途中颇有坎坷,但刘备依旧成功在蜀地建立起了属于自己的势力。蜀汉集团强盛之时,可与曹操正面硬抗而不落下风。 可惜的是,刘备这段颇为复杂的经历,依旧给蜀汉政权带来了不小隐患。因为他的丰富经历,导致蜀国内部充斥着不少小集团和派系。尤其在荆州之战与夷陵之战后,刘备最信任的嫡系将领几乎损失殆尽。这就导致刘备在白帝城托孤时,不得不依靠荆州士族与东州士族。 所以说,蜀国内部真正终于刘姓皇室的,恐怕只有少数人。或许诸葛亮便算是一个,但在诸葛亮、蒋琬等人相继去世之后,蜀国的朝堂内部俨然成为了不同派系之间争夺自己利益的"菜市场"。 即便是宦官黄皓乱政,满朝文武也无一人站出来制止这种行为。即便是诸葛瞻、董阙、姜维等重臣,也为了明哲保身,为了派系的集体利益,从而对黄皓采取默许态度。 当个人或小团体的利益凌驾在国家利益之上,蜀国焉有不亡之理?


张爱玲说,人出名要趁早,苏轼确实是少年成名。要不是欧阳修误认为苏轼的考卷乃是曾巩所写,早就已经拿到状元。20岁的时候就能够得到如此的荣耀,让范进之流只能望天而叹。这个原本有着无限美好未来的年轻人,不成想此后的仕途如此艰难。 一直到他年迈,依然远离京城,远离故乡。而且他被贬之地,都在今天的两广和海南地区。当时的生活条件极为恶劣。但是也正是那一块当时还没有得到完全开发的处女地,成了苏轼最后的灵魂的栖息地。 公元1099年,62岁的苏轼被贬到昌化军(属今海南省)。这个饱经沧桑的老人一直在祖国的南方讨生活,可悲的是距离京城越来越远,官职也越来越低。被贬到昌化军的苏轼原本寄居在一所官屋中,但是后来被朝廷听闻,不得不搬出。为了有一处休息之地,苏轼只好在儋州城南桄榔林下自己筹建一处住宅,名曰桄榔庵。 而在桄榔庵居住之时,晚年苏轼写下了极为伤感的一首宋诗,10个字写尽无限落寞。且看: 倦枕厌长夜,小窗终未明。 孤村一犬吠,残月几人行。 衰鬓久已白,旅怀空自清。 荒园有络纬,虚织竟何成。 这首宋诗的题目是《倦夜》,写于某一个夜里惊醒的凌晨。晚年的苏轼极尽落寞,虽然时常还会有旷达之语,但是在他的内心深处,那种说不尽的痛楚还都是显而易见的。尤其是这首诗歌当中的" 孤村一犬吠,残月几人行 ",写出了苏轼当时居住环境的荒凉,借以反衬苏轼自身的无限落寞。 开篇两句写苏轼从梦中惊醒," 倦枕厌长夜,小窗终未明 ",人老了,夜里睡觉也没有那么长时间了。苏轼梦中醒了之后,在床上辗转反侧。床边的小窗户,始终还没有看到黎明的影子。凌晨之时,乃是万籁俱寂之时,对于年迈的老人来说,这样的氛围当中最容易让人回味这一生,而且也最能够袒露心迹。 接下来两句诗写苏轼居住之地的荒凉偏远。" 孤村一犬吠,残月几人行 ",夜深人静的时候,听到远处有狗叫声,更加显出了夜的沉寂。天边的月亮乃是残月,残月的照耀下,有几个人在行走?如此偏远的地方,又有谁知道乃是当今大文豪被贬之地呢? 此情此景,让苏轼想起了自己的境遇。" 衰鬓久已白,旅怀空自清 ",如今我已经年迈了,毕竟年过花甲,早已经是两鬓斑白。人老了就会思念故乡,就会琢磨这一生的旅途,更何况今天的我远离故乡。 由此自然而然地引出了最后两句。" 荒园有络纬,虚织竟何成 ",在苏轼所居住的偏远之地当中,荒凉的院子里满是蟋蟀。秋天的季节也是蟋蟀喜欢鸣叫的季节。苏轼以" 络纬 "自喻,虽然满腹才华,虽然也曾经不断发声,但是不过是空喊而已。而且自己远离故乡这么多年,一直到如此年迈,还是不能够回到故乡,这其中的苦涩和凄凉,又岂能是" 荒园有络纬,虚织竟何成 "所能表达出的? 苏轼曾经写出" 人生如逆旅,我亦是行人 ",苏轼也曾经写出" 一蓑烟雨任平生 ",可是到了晚年,苏轼的诗词当中更多的是人生悲苦的悲情。这句" 孤村一犬吠,残月几人行 "就是最好的明证。 才华横溢但是命途多舛,苏轼的人生是悲剧的;怀才不遇,颠沛流离,他却给我们留下了丰富的诗词遗产。如今时光已经穿越千年,在我们的印象当中,他依然是那个5000年来活得最精彩的人。 两年后,64岁的苏轼溘然长逝。 本文图片全部来自网络。版权归原作者所有。感谢图片原作者对本文的贡献。如有侵权,请联系作者删除。


志一老师谈辅行诀 二 (转帖) 中医经典 2009-08-01 09:36 五、病证体系 《汤液经法》的病证体系和《伤寒论》的有很大区别,学习《辅行诀》这本书是为我们深入学习《伤寒杂病论》服务或者说做一些必须要有的探讨,对《辅行诀》里所用的病证体系,《辅行诀》的编排本身显示的很清楚:五脏体系和外感病证,和《伤寒杂病论》基本一致。只是《伤寒杂病论》和《辅行诀》所用的辩证体系差异很大,病证体系大的两方面基本一致,进一步的细化区别很大,总的来说《辅行诀》的病证体系比较简略,伤寒论要复杂的多。 1、五脏病证 五脏病证分:五脏虚实,五脏劳损,还包含五脏救治方,误治后所用的药方。 五脏虚实病证是《辅行诀》的基本构架,也是《辅行诀》的副标题脏腑用药法要主要所指。用病证而不是辨证没有做深入的探究,另一方面整部《辅行诀》讨论的重心是法要,就是简编,所以称为病证体系。五脏虚实所讨论的和我们中医其他医籍后世所称的五脏辨证类似,只是对五脏的病证分类比较简略,就是分了虚实两类,而虚实是五脏病证中最核心的内容,因为五脏藏精气而不泄,五脏功能状态的好坏就在于藏精气藏的怎么样,藏的好就是脏气平和,就是"服药数剂必使藏气平和"。藏得不好,就表现为虚实两端,藏精不足就是虚,藏精精气不正就是实,实不是藏得多了,而是精气的结构紊乱了,不正常了,邪气盛则实,正气不足了。正与邪是相对立的,虚和实与正和邪不完全对应,虚和实不仅指量的变化,虚指量的不足,实强调的是精气不正,也就是精气有些歪了,不正就是邪。所谓脏实就是脏气不正了,不正就容易郁积,就成实了。这就是五脏藏精气不正常的两种情形,它含钠他所涉及的问题。五脏虚实是从五脏藏精气而不泄提出的,五脏藏精气不正常表现为虚和实,所以以五脏虚实作为病证判断的基础也是完备的。 《辅行诀》是为修道人而写,修道之人需要保养五脏精气,要求五脏精气充盈平和,对于学习中医的意义有多大?在临床中直接根据五脏虚实来判定疾病的性质还是不足的,但是五脏虚实确是我们运用其他临床辩证方法的基础,在面对病人时,头脑中一定有五脏虚实的概念的,不能对病人作了判断处理而对病人的五脏虚实状况一无所知。这种认识方法的另一个价值是我们学习中医的初级课程,因为它的内容相对五藏辨证,六经辨证以及其他的辨证方法简明些,另外五藏虚实的判断是实时体现在临床过程中的。 五脏病证里除五脏虚实外,还有五藏劳损,劳损与虚实,特别是虚有同质性,就是有相同的性质,但是劳损比虚程度要重,在量变中有质变,在处理方法上有明显的不同。 五脏劳损和五脏虚实的差别在哪里?"缘诸损候,藏气互乘,虚实杂错,药味寒热并行,补泻相参"。而脏腑虚实的证候,虚证就用补,实证就用泻。虚实使脏气平衡就可以了,而劳损不仅存在邪藏气不平衡的问题,还存在互乘,不仅存在生克,还存在乘侮的情形。我们所遇到的问题,更多时候是存在脏气互乘,五脏劳损更复杂一些,学习五藏病症时,五藏虚实是基础,五藏劳损复杂些,《辅行诀》对这部分内容没有作更多的探究,只是给五脏的五首补汤。 五脏病证里还有一方面就是救误,"又有泻方五首,以救诸病误治,致生变乱者也"。这种情况比较复杂,因为误治产生变乱,不那么单纯,规范,典型。 这是五脏病证的《辅行诀》谈到的三个方面,以五脏虚实为基础,认识劳损救误必须先认识虚实,虚实是常,救误和劳损是变。 2、另一个大类是外感病证 外感病证在《伤寒论》中已经有更完备更充分的六经辨证体系,《辅行诀》所谈到的关于外感病证也是很有价值的,尤其对学习研究《伤寒论》有不可替代的价值,那就是二旦六神大小等汤。从二旦六神可看到经方的初始状态,"弘景曰:阳旦者,升阳之方,以黄芪为主;阴旦者,扶阴之方,以柴胡为主;青龙者,宣发之方,以麻黄为主;白虎者,收重之方,以石膏为主;朱鸟者,清滋之方,以鸡子黄为主;玄武者,温渗之方,以附子为主。此六方者,为六合之正精,升降阴阳,交互金木,即济水火,乃神明之剂也"。 陶弘景的概括相对于《伤寒论》来说显得粗略,但对认识方剂提供了另外的角度,比如小阳旦汤,是《伤寒论》中的桂枝汤,小阳旦者生阳之方以黄芪为主,小阳旦没有黄芪,其作用也不是生阳,是调和营卫,《辅行决》和《伤寒论》的理论体系不一样,不能简单的对应,还是可以看出两者对方剂的认识存在明显的区别。阳旦者生阳之方,和桂枝汤的认识不矛盾,调和营卫实际上也生阳,使阳气达表,桂枝汤治表虚,表阳不足。大阳旦汤就是黄芪建中汤加人参,建中补气比较明显,升阳也是重要方面。 阴旦者,扶阴之方,以柴胡为主,现在有温阳派,有扶阳的说法,这里有扶阴的说法,扶阳也是最近几年提出的,卢崇汉先生详细的介绍了扶阳的方法,扶阴的方法,作为一种治疗的基本方法谈到的还是很少,扶阴可不可以理解成帮助阴呢,可以,肯定不是补阴。小阴旦方是桂枝汤去桂枝加黄芩,桂林古本有很相似的方剂:温病脉证并治桂芝去桂加黄芩牡丹汤。《辅行诀》里的小阴旦汤是治疗"治天行[病]身热,汗出,头目痛,腹中痛,干呕,下利者",这两首组方有区别,主治也有区别,小阴旦汤由生阳变成扶阴,桂枝汤就是补益方的底,辅助中气以达表,去掉桂枝加黄芪,达表的作用很微弱,生姜变为入中了,整个方剂都变为入中了。扶阴不等于补阴,扶阳也不等于补阳,扶阳就是帮助阳气充分发挥功能,扶阴就是帮助阴气充分发挥功能。大阴旦汤就是小柴胡汤加芍药,小柴胡汤有扶阴的作用容易理解,后世很少用这个说法,而把小柴胡汤里结成表里双解,双解含有扶阴的意味。外感发热的病人用小柴胡汤后发热先升高然后热退,很少再升高,这种现象与扶阴有关系,也就是说用了这个方后正邪交争更激烈。 青龙者宣发之方,以麻黄为主,辅行决中的小青龙汤是伤寒论中的麻黄汤,大青龙汤是伤寒论中的小青龙汤。 小白虎汤就是伤寒论中白虎汤,大白虎汤就是伤寒论里的竹叶石膏汤,白虎者,收重之方,以石膏为主。 朱雀者,清滋之方,以鸡子黄为主,小朱雀汤是伤寒中的黄连阿胶汤,通常说黄连阿胶汤养阴清热,和这里的清滋意思一致。大朱雀汤是在小朱雀基础上加了人参干姜,就有清滋补气的作用,清中有补,阴阳并补,小朱雀主要补阴。 小玄武就是伤寒论中的真武汤,大玄武:是在小玄武的基础上加人参甘草,加了补气的。玄武者,温肾之方,以附子为主,真武汤在伤寒论中理解为温阳化水气,使水气蒸腾,与陶弘景说法一致的,温肾之方偏向于向下外出,强调了水的渗路,真武汤温阳化水汽既有水汽蒸腾的一面,也有渗利一面。真武汤用生姜:水气的蒸腾作用强,小玄武用的干姜,渗利作用强些。 对于外感病症,《辅行决》的比较粗略,没形成完整的体系,就像我们看一篇文章的草稿,通过阅读草稿,可以更清楚的了解作者的思考过程,《辅行诀》的价值不仅仅是草稿的价值,还有陶弘景的看法还有《汤液经法图》和《汤液经法》的部分方。 除了五脏病证和外感病证还有救误,还有中恶卒死,"陶经隐居云:中恶卒死者,皆脏气被壅,致令内外隔绝所致也,神仙有开五窍以救卒死中恶之方五首",对这类病症,奇病怪病,医理简单,治疗方法出人意料,需要些技巧,如果医生掌握了这些方法,处理起来往往让病人感到惊奇,这部分内容不多说,我们主要学习经方体系。 3、升阳与宣发 比如喷泉,水打上去的过程是升阳,降落的过程是宣发。阳气比较足的人用麻黄汤,阳虚的人不容易的麻黄汤证,也不宜用麻黄汤。 4、关于柴胡扶阴 阳旦者黄芪为主,阴旦者柴胡为主,不是指这一味药的作用,作为主药君药,柴胡扶阴的理解,以小柴胡汤为例,陶先生也是以一方剂来讨论,而非只一味药。扶阴是助阴,阴是阳气运化的资源,后勤保障,阴在内阳之守也,扶阴就是扶资源后勤保障,和补阴是不同的,补是添加,扶是调度调理,扶小柴胡汤后先升热后降热的机理,在小柴胡汤的病机下,正邪双方相持不下,兵马未动粮草先行,对抗邪气也是靠资源,小柴胡汤调度调配资源,资源充足就会使交战双方斗争更激烈,为什么升高:有打激烈战斗的能力,然后一举攻克。用小柴胡汤不论用几剂,只要热生起来了,在几小时内就退,一切恢复正常,一战而胜,这就是扶阴带来的效果。 六、汤液经法图 《汤液经发图》是《辅行诀》中比较核心的内容,目前还不能断定《汤液经法图》是出自汤液经法还是陶弘景,《汤液经法图》所包含的思想肯定存在于《汤液经法》中的,这样说的依据是:"汉晋以还,诸名医辈,张机、卫汜[汛]、华元化、吴普、皇甫玄晏、支法师、葛稚川、范将军等,皆当代名贤,咸师式此《汤液经法》,愍救疾苦,造福含灵"。既然这些名医都"咸师式此汤液经法",他们所师式的必定有一个理论体系,《汤液经法》的理论思想集中地表现在《汤液经法图》中。《汤液经法图》看起来很简单,实际就是一个五行图,但所包含的思想就不那么简单了。 《汤液经法图》含有三个基本思想,他是在五行理论指导下的理论思想就不需要说了,三种基本理论思想是:一者五行互含的;二者五味变化;三者补泻的理论思想。这样的说法如果不加说明的话,容易被人认为是想当然的贴标签。 1、五行互含 关于"五行互含"在《辅行诀》提到一次"经云:在天成象,在地成形,天有五气,化生五味,五味之变,不可胜数。今者约列二十五种,以明五行互含之迹,以明五味变化之用"。虽然《辅行诀》只提到一次,但是"五行互含"的思想是《辅行诀》或者《汤液经法》中制方立论的最重要的理论基石。看一看《辅行诀》中对五味的分类,就很清楚的看到这一点,"味辛皆属木,桂为之主,椒为火,姜为土,细辛为金,附子为水。味咸皆属火,旋覆[花]为之主,大黄为木,泽泻为土,厚朴为金,硝石为水。味甘皆属土,人参为之主,甘草为木,大枣为火,麦冬为金,茯苓为水。味酸皆属金,五味[子]为之主,枳实为木,豉为火,芍药为土,薯蓣为水。味苦皆属水,地黄为之主,黄芩为木,黄连为火,白术为土,竹叶为金。此二十五味,为诸药之精,多疗诸五脏六腑内损诸病,学者当深契焉"。 这就是五行互含,关于五行互含的理论及应用非常重要,目前只能从《辅行决》中见到,这是非常重要的思想,正是有了这样的思想,才有了经方,对比后世制方理论,我们就可以看出经方的治方理论与后世的治方理论有很大差别,其一就表现在经方是应用五行互含的思想对药味进行分类认识和应用。五行互含理论来源于五行理论,五行理论在中医中有三种应用。一者脏象理论,二者五运理论(见于《素问》七篇大论的五运六气中),三者五行互含理论,五行互含理论只见于《辅行决》,可以看作五行理论的一个推论,因为"天布五行,以运万类,万物皆秉承五行之气而化生",万物都具备五行,构成某一事物的某一部分也是秉承五行之气而生的,五行之气也可如阴阳理论般广泛地应用于不同级别的事物之中,这是从纵向上看,如果从横向上看也是五行互含,夫天布五行,以运万类,人禀五常,以有五藏。在人体,如人体秉五行之气而生,人体的某一脏腑(如肝)也是秉五行之气而生,肝中也有金木水火土,他脏亦同此。 为什么经方理论以五行互含理论作为理论依据呢?因为我们配置药方的目的在于调节调动人体各种生机和运化功能。从时空来看,是一种横向的,某一时点作用的过程,纵向过程是一种生成演化的过程,医生面对的是病人生命过程的某一横断面,其发生作用也是在某一横断面上进行的。五行互含理论主要是在横向上揭示五行的相互联系相互作用的内在机制,此点正是经方制方最重要的理论依据。 换一个角度来理解,比如想调节肝的功能状态,首先知道肝不是孤立地存在于人体之中,与其他四藏有密切联系,必须从五脏来调理。在后世治方理论,如深入探寻,虚则补其母,如何补?实则泻其子,如何泻?后世在补泻的作用机制不够明了,《汤液经法图》所包含的补泻思想是有一定的定义的,"阳进为补,阴退为泻"。如果对脏腑的功能状态进行补泻,如何补,按照五行互含的归类,补就用本位之主,味辛皆属木,桂为之主。补肝,以桂为主,用金中之木来泻肝,因为同气相求。《辅行诀》的补泻和现在的补泻不通,此泻为阴退为泻,而非通腑的泻,经方的补泻必须依照五行互含理论,经方治方就是以五行互含为理论依据。 2、夫肝之病,补用酸,助用焦苦,益用甘味之药调之。酸入肝,焦苦入心,甘入脾。脾能伤肾,肾气微弱,则水不行;水不行,则心火气盛,则伤肺;肺被伤,则金气不行;金气不行,则肝气盛。故实脾*,则肝自愈。此治肝补脾之要妙也。肝虚则用此法,实则不在用之。 仲景这里提出的补肝法,其中一种思想与前面所提到的一样,就是从五行的总体上补肝,而不是单纯的只针对肝,仲景把五行相生相克都走到,最终肝虚可以恢复,克制肺金,使肺金不克肝,而实现肝虚的自愈,这样一种补肝的方法和《辅行诀》中补肝的方法有区别,《辅行诀》直接用肝味的主药直接补,而杂病例中是间接补,通过金气不行,使克制肝的力量减弱,而使肝气旺盛,先认同陶弘景所说,则对仲景杂病例中的治法,可认为是对《汤液经法》的一种发展,除了直接补肝的方法之外还有五行循环的补肝的方法,仲景对味的应用是入体的,辅行诀味从对用的应用而对五味划分归属。二者之间的关系可认为是并行的。 3、五行互含,五行之中复有五行,是否可以无限推衍下去,层层互含,以至无穷? 阴阳可以,五行不一定。五行都具备的就是完整的事物形态,分到一定程度,就不具备了。 4、小泻肝汤治肝实,两胁下痛,痛引少腹迫急,当有干呕者方:枳实(熬) 芍药 生姜(各三两)上三味,以清浆三升,煮取一升,顿服之。不瘥,即重作服之。 小泻肝汤用于治疗肝实,精气不正,肝实要泻,以酸泻之,酸属金,金克木,泻肝用的是克制之法,脏实就是精气不正,邪气盛,而克就是管理,是欺侮,肝实就用酸来泻,泻就是使脏气回收,阴退为泻,用金中之木来实现对肝的管理,"味酸皆属金.枳实为木.芍药为土。。。。味辛皆属木...姜为土,"用芍药,酸中之土,这个管理是持续的,不是一下子就能完成的,需要持续稳定的管理的连续性,用能够守的土使管理工作能稳定,生姜从五味的互含中,姜为木之土,木接受了金的管理后,也要保持稳定。这就是经方治方的理论和实践的体现。其他的方剂没有小泻肝汤这么显明,其中所包含的仍然是这样的思想,正如陶弘景说言"其间增减,虽各擅其异,或致新效,似乱旧经,而其旨趣,仍方圆之于规矩也"。 5、五味的定义 在《尚书洪范》中箕子对五味有个定义,五行:一曰水,二曰火,三曰木,四曰金,五曰土。水曰润下,火曰炎上,木曰曲直,金曰从革,土爰稼穑。润下作咸,炎上作苦,曲直作酸,从革作辛,稼穑作甘。通常理解的五味是味觉口感的味,他们有密切关系,但是二者不是一回事。从五味定义可以看出五味所表达的是一种气化的状态或者说秉气的状态,咸秉润下之气,苦秉炎上之气,对这一点我们应该认真思考,我们以后谈五味时候都是在这种基础上谈。 对药物的咸味,尝起来不一定咸,而是具有润下的性质,苦味不一定苦,而是具有炎上的性质,对此要有足够的重视。在对五味的定义中不涉及体用,从体用的角度看,五味应该属于体。箕子的五行理论来源于洛书,和来源于河图的生成没有直接的关系,因为体用的提出来源于生成,生数和成数来源于河图的,河图和洛书来源于两套系统,一个讲体系,一个讲运动,也就是运动中的平衡,为什么箕子从洛书而不是从河图来讲五行,因为洛书是讲用的,河图是讲体系的,一个是侧重先天,一个侧重后天。 五味体用的提出和应用在《辅行诀》中表现的很充分,这个理论也见于《素问》,《素问》的《脏气法时篇》,谈到了味的体和用,只是没有进行说明。 6、汤液经法图对五味的划分 该图为正五边形,为三层,从这个图中可看出,木的用味是辛,体味是酸;火的用味是苦,体味是咸,土的用味是甘,体味是辛,金的用味是酸,体味是咸,水的用味是苦,体味是甘。这个划分和我们熟悉的酸入肝,苦入心,甘入脾,辛入肺,咸入肾有明显的差别:土味的体是辛,金味的体是咸,水味的体是甘,对此我们很难理解,现在先存疑。 我们可以看到他对五味五行的分配是有严格的规律的,木之用对应土之体,金火体对体,水火用对用,有的是体用对应,有的是体体对应,有的是用用对应,这种五味的五行分配的依据是:肝德在散,以辛补之,以酸泻之;心德在耎,以咸补之,苦泻之;脾德在缓,以甘补之,辛泻之;肺德在收,以酸补之,咸泻之;肾德在坚,以苦补之,甘泻之。补的就是用,泻的就是体。 如果我们认为这个图是正确的,我们的认识就很容易出现偏差,相克的两行之间是对应的,有的是体用对应,有的是体体对应,有的是用用对应,就导致五行关系难于融洽,《汤液经法图》虽然很规范,但也存在难于完全协和的状况。本来土居中,金木水火居于四象,在此图中土不居中,五味的体用在五行之间的分配对应的不那么工整。 为什么把土从中间拿出来,与四象放在同等地位上,这是理解《汤液经法图》的关键。《汤液经法图》于我们通常对五味五行的认识和应用有差别,根本点在于把土拿了出来,这个问题非常特殊,也是认识《汤液经法图》所必须要做出解释的问题。 《辅行诀》:陶云:肝德在散。故经云:以辛补之,以酸泻之。肝苦急,急食甘以缓之,适其性而衰之也。 《内经》:肝欲散,急食辛以散之,用辛补之,酸写之。肝苦急,急食甘以缓之。 这两者基本上没有区别。 《辅行诀》:陶云:心德在耎。故经云:以咸补之,苦泻之;心苦缓,急食酸以收之。 《内经》:心欲软,急食咸以软之,用咸补之,甘写之。心苦缓,急食酸以收之。 基本一致。 《辅行诀》:陶云:脾德在缓。故经云:以甘补之,辛泻之;脾苦湿,急食苦以燥之。 《内经》:脾欲缓,急食甘以缓之,用苦写之,甘补之。脾苦湿,急食苦以燥之。 基本一致。 《辅行诀》:陶云:肺德在收。故经云:以酸补之,咸泻之;肺苦气上逆,急食辛以散之,开腠理以通气也。 《内经》:肺欲收,急食酸以收之,用酸补之,辛写之。肺苦气上逆,急食苦以泄之。 炎上作苦,苦能不能泻气上逆呢,《内经》条文存在传抄之误,《辅行诀》比较合理通顺。 《辅行诀》:陶云:肾德在坚。故经云:以苦补之,甘泻之;肾苦燥,急食咸以润之,至津液生也。 《内经》:肾欲坚,急食苦以坚之,用苦补之,咸写之。肾苦燥,急食辛以润之,开腠理,致津液,通气也。 此处也存在传抄之误。 1、《辅行诀》的经云,是有所本的,就是《内经》;2、《辅行诀》关于肺肾味的分配和通常认识不一样,但是行文有道理,需要对其进行研究。之所以会出现这么明显的差别,是《汤液经法图》把土从中间拿出来有关。顺着左旋的方向,就是木火土金水,是相生的关系,《汤液经法图》强调的不是五方东南西北中,而是生克,以生的关系构成了五行图,相间者就是相克的关系。如果把五行图按照四方和中央来做的话,说明了一种体系。用相生关系构成的五行循环图揭示了五行生克制化的关系,通过这个相生关系形成的五行图的目的是要把握生克制化的思想,在既定的体上五行如何运化,符合客观规律。就像从《河图》当中提炼出《洛书》一样,一个强调用,一个强调体。在《内经》上五脏五味五行基本上是体的划分,对用的体系的划分谈的比较少。《汤液经法图》从用的角度来谈五行五味,这点正式他的理论价值所在,没有这个图很可能不知道很不容易得出这样的体系。打个比方,没有《洛书》只有《河图》,对世界的理解会感觉有重大的欠缺。《汤液经法图》这样来认识是不是合理,也需要大家来共同探讨体验。《汤液经法图》是自成体系的,对五行立足于用的,立足于平衡的,《汤液经法图》对五行的把握相当于洛书的位置,讲平衡的讲动态的,动态之中的平衡,平衡之中的动态,这才有五行的合化,才有五行的生生不息,才有我们所关注的五味的变化,才有经方依据此变化所实现的配方的配制。 体系图和运动图所揭示的规律是不一样的,五边形的图更强调五行五味之间的相互作用和变化。 7、五味变化 五行图第二圈标示了木火土金水,每行都各有体用。 最外圈有两个内容,一是五味所化,另一是主治功用。先看化,化就是变化,古人用变化时是两个概念:物生谓之化,物极谓之变。化就是产生新的东西,变就是转变为另外的东西,一个是新事物的产生,一个是既有事物的完成,一个是始,一个是终。 这里谈的是化,按照《汤液经法图》所示:辛酸化甘,苦咸化酸,甘辛化苦,酸咸化辛,苦甘化咸。通常所说的酸甘化阴,只有这一个说法,但没有苦咸、咸辛等化,在《辅行决》之前,我们很难见到这方面的知识,五味所化是中医体系中的薄弱环节,《汤液经法图》中所说的五味所化,依据目前还不详,先把《汤液经法图》中五味所化的结论记住,原因有待以后慢慢探讨研究。辛甘发散为阳,酸苦涌泻为阴是对五味阴阳的划分。 我们要重视这个化,这是《汤液经法图》里面很重要的思想,五味之间的相互作用不仅是生克关系,也不仅是乘侮的关系,他们之间还在产生变化,正因为有了这些变化,才有了经方的配制理论。对五味的认识不是口感不是味觉上的认识,中医对五味的定义,来自《尚书洪范》,润下做咸,炎上做苦,从革做辛,曲直做酸,稼穑做甘,中医的五味就是是五行禀气。 从五味是五行秉气的角度来理解,辛酸化甘就能够能够理解:发散之气和收敛之气相互作用会形成平缓之气,那就是甘,所以辛酸化甘。 苦咸化酸,炎上作苦,润下作咸,苦坚咸润,这两种禀气相互作用合化成收敛之气化酸。 甘辛化苦,甘是和缓之气,辛是发散之气,和缓和发散这两种禀气进行合化,就化为苦。对于苦味有苦以躁湿,苦以坚之。苦味能够破结,这个结的范围比较小,但是作用力度比辛散要强,对于那些坚硬的凝结,需要苦味才能突破,辛味的力量可能就达不到,苦味能作用于硬度更高的气机,辛味作用于硬度比较低的气机,苦的这种秉气不是快速的而是缓缓作用的,而甘辛就能合化这种性质的秉气。 酸咸化辛,收敛和润下怎么合化出发散性质的辛呢?阴阳相互作用时是相反相乘,没有相反就没有相乘,比如肝靠酸来生的,体秉收气,用就是发散。收敛和润下化出来的不可能更加收敛的,而是发散的辛。 苦甘化咸,炎上做苦,稼穑做甘,苦味可以开降,有辛散的影子,甘缓和苦味的坚就之气,使其转化为润下的禀气。 刚才所讲的五味所化,这是理解之一,还有一种理解,辛酸化甘,这个甘就是土,苦咸化酸,这个酸就是木,以此类推,这种变化也是存在的,五味所化即可以化出味来,也可以化出气来。两种理解都成立,也很可能同时存在。如进食了辛味和酸味的饮食(禀气而非口感),辛酸是相互作用的,辛酸即有可能化出脾所需要的精微物质,也可能化出脾需要的运化的气也就是脾气。 8、五除 除烦,除痞,除滞,除燥,?? 除烦是水木相互作用的结果还是苦酸或苦甘,辛酸相互作用的结果?倾向于苦酸相互作用的结果。烦表明心气不宁,不管原因是什么,表现为烦,必然最终要落到心气上去,只有心气不宁才会烦,心气不安宁是通过水木之气来实现使心气不宁得以恢复平静的,苦这里是水之用,在火里,也被作为火之用,从《辅行决》自身来看,五味的分配也是有些问题的,味苦皆属水,五味所属的五行是属于用的,苦味为水之用,那就不应该是火之用,味咸皆属火,在五行图中火的体用位置该颠倒一下,这样结构关系更紧密更协调更合理。关于五除,目前认识有限,标识的五种证,表明的是什么内容似乎缺少规律性,如果按五行来分,这五个证应该归属于五行,如果烦是火,痞是土,滞是木,燥是金,水是什么?慢慢研究。 一部分是五行互含一部分是五味变化还有一个补泻。 9、补泻 阳进为补,阴退为泻,补泻思想是《经法图》中的第三个思想,关于补泻《汤液经法》即给了定义,也给了说明。说明有两点,第一:其数七,火数也,阳进为补,怎么进呢?天数,阳数,奇数,阳进为补:由小到大,1到3到5到7到9,最大是9,为啥是其数7?物极必反,阳数达到最大时,实际上已经是要走向阴数了,走到最大时,阳气不纯,阳数禀气最纯的就是火,火数7。 阴退为泻,阴数是偶数,地数,2 4 6 8 10,如果阴退为泻,最小的阴数为2,为何不说2呢?因为2是火数,火属阳,2藏于7中,阴数中禀阴气最纯的是水,天一生水,地六成之,水的成数是6,故以6代表阴。 第二:《汤液经法图》还有一个指导思想,就是图下面那两个符号,阳进为补为左旋,阴退为泻为右旋,水数火数是阴阳的属性标示,左旋右旋是对阴阳运动的把握,阳进必然是左旋,阴退必然是右旋,必然是左升右降,实际上左升右降是古人很基本的认识,这个认识来源很简单,就是面南而立,阳气左升,阴气右降,是天地阴阳的必然规律,人与天地相参,就像水往低处流,这就是自然规律。


走进课堂来研究一 西安市航天小学 数学小课题组 刘 佳 这学期开始我们对今后的小课题工作做了细致的规划,其中最主要就是成员之间互相听课,走近课堂做研究。10月10日首先由我来讲一节课《三角形的面积》,同组的呼老师和程老师前来听课,并给了我很多的建议和指导。 反思:《三角形的面积》是一节传统的教学内容。这部分内容是在学习了长方形面积、平行四边形面积公式的基础上进行教学的。主要是引导学生通过三角形形面积公式的推导去理解和掌握三角形面积计算公式。学生们在课前基本对第二单元图形的面积公式都知道。可要问学生这些公式是怎么来的,就没人吭声了。真对学生的特点,我将这节课的重点放在了三角形面积计算公式的推导上。 在整个教学过程中,我做到了以下几点:一、猜测入手,激发学习兴趣 三角形的面积计算,是在学生掌握了平行四边形面积计算的基础上教学的。学生已掌握了一定的学习方法,形成了一定的推理能力。因此,在教学中鼓励学生大胆猜测:你认为三角形的面积大小与什么有关?它可能转化为用什么图形来推导三角形的面积计算公式?这时学生们都跃跃欲试,从而激发了学习的兴趣。学生一旦做出某种猜测,他就会把自己的思维与所学的知识连在一起,就会急切地想知道自己的猜想是否正确,于是就会主动参与,关心知识的进展,从而达到事半功倍的教学效果。二、小组结合动手操作 猜测后,得出三角形的面积公式由平行四边形的面积公式推导过来,我让学生动手操作,分别将三组(锐角三角形、直角三角形、钝角三角形)两个完全一样的三角形能否拼成一个平行四边形?学生在操作完之后得出来肯定的答案,我又让学生们接着比较每个三角形与拼成的平行四边形各部分间的关系,同时在操作中向学生渗透旋转、平移的方法,让学生体验和感知三角形面积公式的推导过程。在这个过程中,学生们表现出了浓厚的兴趣,个个都很积极、很投入地动手操作,极大调动了学生思维活动。学生真正成为了学习的主体。三、应用公式解决生活中的问题 学生们在明白了三角形面积公式以及推导过程后,我让学生运用所学三角形面积公式解决实际问题。如:求三角形面积、绿地面积,求红领巾面积,每个环节都是在解决生活中的实际问题,使学生学习不但互动有趣,而且富有生活气息。在时间许可的情况下,应该多补充一些生活中的实例,使学生尝到应用知识的快乐,把课堂气氛推向高潮。练习时间大约在15分钟左右,学生们练习的过程中,我能够及时发现学生们出现的各种问题,如:有些学生在计算三角形面积时用平行四边形面积公式:底乘高忘记除以2;写错单位名称、底和高不对应的、计算过程出错等各种问题都能得到及时纠正,真正做到了学生自主学习,当堂达标、当让反馈。效果很好。 这节课也存在一些不足之处,如本节课的基本数学思想应该是转化的数学思想方法,也就是把计算三角形的面积转化为学生已学过的平行四边形的面积来思考,从而推导出三角形面积的计算公式。从教学形式上看,我基本已经作到了,但是,要知道教学目的不仅是教学生学会知识,更重要的是教学生学会学习的方法。因此,本课的总结中我应该点出:这样的思考方法在数学上叫做转化。当我们遇到一个新问题时,就可以动脑筋把它转化成我们以前学过的旧知识。这样就起到了"画龙点睛"的作用,可惜我疏忽了。因此在以后的教学中应注意对学生思维品质的提升,而不单单是知识的传授。


一、引言 百年大计,教育为本。教育之本,在于教师。而在教师之中,又以青年教师培养为重。教师是学校的重要教学资源,教学又是学校的中心工作,更是教师的首要职责,其教学能力是影响人才培养质量的重要因素。随着我国高校招生规模的不断扩大,教师数量出现紧缺状态并呈现年轻化趋势。可以说青年教师已成为高校教学的主要承担者和骨干力量,青年教师的教学能力已是保证教学质量的关键,是高校建设和发展的希望。为了提高高校教学质量和人才培养质量,就必须把培养青年教师教学能力作为高校的一项重要工作。在青年教师成为高校教学主力的情况下,如何帮助青年教师提高教学能力,已成为高校师资队伍建设的当务之急,且具有重要的理论价值与现实意义。因此我们有必要认真地探讨和摸清青年教师教学能力的现状,并在此基础上提出有效地提高青年教师教学能力的策略和方法。 二、青年英语教师教学能力的现状 青年教师是高等教育未来改革与发展的希望,他们的教育理念反映了他们对教育工作本质的理解,将直接影响着他们的教育态度和教学行为。 (一)缺乏教学兴趣 兴趣是前进的动力。教师只有对教学工作充满兴趣和热情,才能积极主动地不断完善自身的综合素质,不断地提高自己的教学能力,才可能把教学工作作为一种实现人生价值的途径。据调查,目前有超过三分之一的教师暴露出职业倦怠的倾向,缺乏工作热情。由于工作兴趣丧失而导致的"无兴趣病"使部分老师在工作中表现出懒散、不求进取、缺乏学习意识、不负责任、混世等消极情绪或行为,直接影响教学质量和教学结果。部分青年教师个人主义、拜金主义、享乐主义滋生,敬业意识淡薄,缺乏理想信念,奉献心不强,只讲个人发展,片面强调待遇, 甚至有的教师以社会兼职为由,不给学生上课,教学精力投入不足,这引起学生的强烈不满。 (二)缺乏创新能力 创新能力又可以称之为能力拓展,是指改变事物的原有状态,扩大或开辟事物的发展途径,其本质是改革创新。青年教师教学创新能力缺失,主要体现在授课知识陈旧,照本宣科,忠实地执行课程,固守被动的课程接受者的角色。普遍采用传统的教学手段和方法和沉闷的课堂组织形式。据一则调查数据显示,工作中注重教学理念创新的只占被调查者的28.7%。而71.3%的被调查者从来没有或仅偶尔思考过教学理念改变的问题。这说明我们的教师队伍缺乏打破原有教学理念,构建新型教学理念的能力,求稳定而非求创新成为当前教学思想的主流。 (三)缺失正确的价值取向 青年教师价值取向失衡,重视科研而轻视教学的现象较为严重。现在大多数高校在向教学科研型或科研型转变,重视教师的科研成绩,教师的聘任及职称晋升等方面更多地取决于他们的发表论文、研究课题、出版著作等科研指标,部分青年教师奉行"科研至上"主义,不愿花时间和精力在教学上,带来的直接后果是教学质量不高。 (四)缺乏学习精神 知识是教师从事教学工作的基础。教师要成为一个成熟的专业人员,需要通过不断的学习和探索来拓展其专业成熟的境界。缺乏学习精神容易使教师停留在原有知识的水平上,知识结构老化,专业知识陈旧,不能与时俱进,这样其终究将会被时代淘汰,更谈不上提高自身的教学能力了。 (五)缺乏工作中的合作精神 课堂教学中大多教师采用以教师为中心的教学模式,教学中的交往只是教师和学生之间的交往、交流,教师之间的交流则很少。教师只注重从教学模式上进行改革与研究,强调学生合作能力和合作意识的培养,而忽视教师合作意识合作能力的养成。教学经验总结在根本上是个体行为,这使它带有了过多的个人经验色彩,个人经验的狭隘性往往既大大降低了成果本身的可靠性和价值,也限制了这些经验的推广。现代社会的发展和对合作人才的要求,促使我们教育的改革。为此,我们的教师要更新我们的教育观念和教育行为,改变教学中单打独斗的研究模式,要培养学生的合作能力,首先我们的教师先要学会合作,所以教师合作的前提是观念更新,教师在课堂教学中要有群体意识、合作意识、团队意识。 三、青年英语教师教学能力构建的途径 教师教学能力是影响教学效果的关键因素。青年英语教师教学能力的构建和发展是一个不断实践、学习、反思和创新的过程,既需要教师自身的努力,也需要教育管理者的重视和相关的制度、机制的保障。 (一)加强青年英语教师培训力度 教师培训包括职前专业能力准备、教师能力培训指导、在职教师专业能力提高一体化的教师能力发展制度。教育管理者应把教师培训的视野从传统的教师专业准备阶段(即岗前培训)拓展到教师专业教学实践的始终教师教学能力的培养与提高,除通过自身不断地知识更新和积累外,建立经常性的教师培训平台也是关键的一环。为此,教育管理者要相应地成立教师培训中心,对全校全体教师开放。教师可以自愿到教师培训中心学习,提高自己的业务水平。同时,学校还需要有计划地对青年教师进行教育学、心理学和教师基本素质的培训。在培训时,把教学过程中遇到的实际问题作为案例进行分析。支持青年教师参加一定数量的学术交流活动,可以建立后续跟踪培训的机制,使青年教师能够更好的适应教师发展的需求。 (二)加强专业理论知识的学习,注重自身能力的提高 作为教师,应具备扎实的学科专业知识、教育教学中所运用的教育学、心理学知识等教育理论。作为一个英语语言教师需了解外语教学理论,如语言教育学、心理语言学、外语教学法、语言测试等,丰富知识结构,不断与时俱进,自觉关注教学理论新动态和前沿的教学思想,跟上本专业的最新发展,提高自身教学理论素养,加快教师专业发展的步伐。同时,要把所学得的理论和知识运用到教学实践中去验证和充实,推动教学能力的提高。 (三)注重教学反思,提升教学能力 教学反思,它是教学能力提升的基础。反思是教师以自己的教学活动为思考对象,对自己的行为、决策以及由此产生的结果进行审视和分析的过程。是一种通过提高参与者的自我觉察水平来促进能力发展的途径。教学反思的形式是多种多样的,教师可从教学形式、教学方法、教学内容、教学意外、教学效果等多方面进行反思。 观摩教学可以说是教学反思的一种重要形式。观摩教学把实践与理论相联系,强调学习经验。比如,对精品教案和英语课堂教学进行观摩,互相听课,吸收别人的长处,目的在于借鉴别人优点的基础上,避免出现相同问题,青年英语教师应对自己教学中的目的、方法、思路,以及课堂教学活动进行调整,达到共以此来提高自己的教学水平和培养自己的职业能力。 (四)提高青年教师物质待遇,解决教师后顾之忧 随着高校招生规模的不断扩大,教师资源严重不足的问题日益突出。为解决这一问题,近年来,各高校都招聘或引进了大批的青年教师,使得青年教师在高校师资队伍中的比例越来越大,青年教师已经成为高校教师队伍的主导力量和后继力量,他们如果能得到有效的激励,将会在高校的发展中发挥更大的作用。激励是努力工作的动力源泉,没有激励作为动力在学校的各项活动中起重要作用,学校将缺乏应有的竞争活力而失去很多进一步发展的机会。但对大多数高校而言,对青年教师激励不够重视的问题,薪酬制度及晋升制度主要是凭学历、资历、技术职称、工作年限定级别和工资,在学校的发展规划中,也比较少地考虑青年教师的培养问题。长此以往,必将会挫伤青年教师的工作热情和进取精神,最终会影响到教学质量的提高。因此,根据高校青年教师的主要特征,科学地、创造性地对青年教师加以激励,激发青年教师内在的潜力,保证他们安心从教,使其整体素质提高。 (五)完善学术评价体系,使青年教师获得正确的价值取向 学校目前的人事制度,在对青年教师实行评聘时,往往根据青年教师的学历、资历、工作态度、教学完成情况、科研水平等评定教师的职称。令人担忧的是,过于注重科研以及量化的考核评价办法,对青年教师的成长带来不良影响,在一定程度上滋长了教学松散和治学浮躁之风。有些青年教师对教学工作敷衍了事,对学术研究也是急功近利,只求数量不重质量。为了评职称,为了凑够评职称的条件,把科研成果"化整为零",零敲碎打,低水平重复,学术不端行为时有发生。学校职称部门,要从思想意识入手,引导教师的科研意识,强化其使命感,通过改革教学模式,调动青年教师参加科研活动的积极性,坚决摒弃单纯以数量指标为主导的科研和学术评价导向,激发教师投身科研的热情,加快科教体制改革,推进教师以"教"促"研"。同时,学校应依据教师群体的不同特征建立多元化的教师评价体系,给与青年教师公平科学的评价和相对宽松的成长环境。 苏霍姆林斯基说过:教学就是教给学生能借助于自己的知识去获取新知的能力,并使之成为一种思索活动。在信息化时代,作为青年英语教师只有提高自己的教育理论水平和业务能力,重塑自己的教育情感,培养严谨治学的优良师德,在自己原有基础之上不断的进行知识的更新,才有助于培养学生自主学习能力和创新能力。 高校教学管理部门应为英语教学创造良好的教学条件,加强基础设施建设,加大对英语教师的职后教育及培训力度,多给他们提供学习、进修的机会,提高他们的学历层次,从而提升他们的理论水平。如果在岗前培训中能适当增加教学实践培训,就能更好的帮助青年教师适应职业需要,早日成长为一名优秀的高校教育工作者。所有教师,无论学历高低、经验多寡,都有一个知识更新、自我发展的过程。作为青年教师任重而道远,肩负着培养下一代的重责,更应该严格要求自我。


神经系统是人体内起主导作用的功能调节系统,它的作用不言而喻。而神经外科作为外科学中的一个分支,以手术为主要治疗手段,应用独特的神经外科学研究方法研究人体神经系统,如脑、脊髓和周围神经系统,以及与之相关的附属机构,如颅骨、头皮、脑血管脑膜等结构的损伤、炎症、肿瘤、畸形和某些遗传代谢障碍或功能紊乱疾病,如:癫痫、帕金森病、神经痛等疾病的病因及发病机制,并探索新的诊断、治疗、预防技术的一门高、精、尖学科。 今天,我们就来认识这样一群来自西安医学院第二附属医院神经外科的医生们。 西安医学院第二附属医院神经外科业务开展可追溯到上世纪60年代,上世纪80年代初初具规模,2009年独立成科,2012年成为西安医学院重点(扶持)学科。目前为第四军医大学唐都脑科医院临床教学基地,与该院进行密切的技术合作。科室人才梯队合理,技术力量雄厚,现有高级职称1人、中级职称2人、住院医师4人,其中医学博士1人、硕士2人、学士4人。 病区床位35张,配备齐全的神经外科监护设备,亚低温治疗设备、德国目乐手术显微镜、立体定向手术系统、开颅手术动力系统、doro手术头架、无创颅内压监护装置、亚低温治疗设备、数字化血管造影机等各种先进设备和仪器。 目前可以开展各类幕上、幕下、椎管内以及部分功能性神经外科手术。对各型颅脑损伤、特别是重型颅脑损伤的救治与康复、脑血管病的诊断和血管内介入治疗;各类型颅内肿瘤和脊髓肿瘤诊断、微创手术治疗经验丰富,技术具有区域内先进水平。对颅脑损伤的救治,特别是对重型颅脑损伤建立了一整套规范的急救体系,及时准确的急诊处置,标准大骨瓣开颅、亚低温治疗技术、颅内压监护技术的常规使用,中心静脉压、有创动脉压及多参数脑电、心电、血氧监测、早期气管切开及外伤后微循环障碍的纠正、阶梯式降颅压的应用,接近国内外先进水平。对于脑血管疾病,开展了动脉瘤血管内介入弹簧圈栓塞术、开颅夹闭术和支架置入术等。尤其高血压脑出血,治疗方法全、治疗方案多,微创手术为一大特色。小骨窗开颅显微手术清除血肿、经外侧裂、颞上沟脑内血肿清除术,立体定向脑内血肿穿刺引流术得到广泛的应用,其创伤小,最大限度的保存了神经功能,术后恢复快,效果好。 功能性神经外科疾病方面开展微血管减压术(mvd)治疗三叉神经痛、面肌痉挛、痉挛性斜颈,效果良好。脑瘫的治疗方面,开展了选择性脊髓神经后根切断术(spr)、选择性周围神经切断术(spn)、肌腱切开、转移矫治运动障碍,脊髓切开术治疗痉挛效果确切。开展癫痫病的无创监测定位,为其规范治疗提供可靠依据。 已入驻医生推荐: 主任医师,医学博士。师从我国著名的神经外科专家高国栋教授,专长于神经外科临床和科研工作。主要从事小儿脑瘫,面肌痉挛、三叉神经痛、舌咽神经痛、痉挛性斜颈、帕金森病、精神疾病、疼痛的外科治疗。擅长颅脑、脊髓损伤、脑血管病、脑肿瘤、脊髓肿瘤的手术治疗。 门诊时间:神经外科专家门诊,每周一、三、五上午 主治医师,医学硕士。专业方向为小儿神经外科及脑血管病介入治疗。获神经外科中级任职资格,从事外科临床工作21年,专长神经外科疾病诊治。临床经验丰富,手术规范娴熟,疗治效果显著。 主治医师,医学硕士。从事神经外科专科工作16年,师从著名神经外科专家杨庆余教授,曾于上海华山医院、安徽省立医院从事功能神经外科学习,在第四军医大学唐都医院从事颅底、脊柱外科学习。对于颅脑创伤、自发性脑出血的诊治具有丰富的临床经验。 擅长:显微外科手术,操作娴熟。独立完成脑内各部位肿瘤、脊髓肿瘤的显微手术切除,动静脉畸形的手术切除,寰枕畸形的手术矫治,脑积水的手术治疗,颈髓前后路手术减压及固定手术,先天性脊膜膨出,脊髓栓系的手术治疗。 住院医师。掌握颈肩腰腿痛、骨折、脊髓损伤、周围性神经损伤、小儿脑瘫、脑卒中,等常见病的诊断、康复评定与治疗。熟练掌握各类物理因子治疗、pt(运动疗法)、ot(作业疗法)、st(言语疗法)、吞咽功能障碍训练及针灸传统治疗等各项康复技术。 擅长:小儿脑瘫、脑出血、脑梗死、脑外伤后、脑肿瘤术后的康复治疗,骨折、脊髓损伤的康复治疗,颈肩腰腿痛的康复治疗,周围性神经损伤的康复治疗,面神经瘫痪,面肌痉挛,促醒等治疗 董西朝 住院医师。国医师学会神经外科会员,从事神经外科工作7年,曾在陕西省人民医院神经外科进修1年,擅长重型颅脑损伤及高血压脑出血的手术治疗及处理。 住院医师。西安交通大学临床医学毕业,一直从事神经外科一线临床工作,曾在长安医院、西安航天总医院、第四军医大学唐都医院工作、学习,对于神经外科的常见病、多发病具有较丰富临床经验。 擅长:能完成硬膜外血肿、硬膜下血肿等颅脑外伤手术,熟练配合完成脑出血手术。熟悉神经外科常见幕上、幕下肿瘤手术入路及常规操作过程。 住院医师。毕业于西安医学院临床医学专业,毕业后一直从事神经外科工作,有4年神经外科临床工作经验,对颅脑损伤、脑出血、脑梗塞、颅脑肿瘤、癫痫等脑病的治疗有着丰富临床经验。 擅长:能完成头皮撕脱伤清创缝合、头皮肿物切除,颜面部美容缝合,蛛网膜下腔出血腰大池穿刺引流术;配合完成硬膜下出血、硬膜外出血、脑室出血侧脑室穿刺引流术;参与完成脑出血、颅脑肿瘤、脑动脉瘤手术。对颅脑术后病人的康复治疗及术后并发症治疗有着丰富的临床经验。


文世间风雪客 小编认为在幼犬新到一个环境后,会重新确立、理解自己的地位,建立并适应一套新的规则。这个阶段它会努力观察周围事物和你对它的态度,此时幼犬是最适合沟通的年龄,是它性格形成的时期,也是学习的好时机。边境牧羊犬幼年的训练就是与人类关系以及生活习惯的培养过程。这时的幼犬对世界所有的一切都充满好奇心,作为主人,我们应给它们更多与主人亲近互动的机会。多花一点时间给它们,让它们在相处中与你建立良好的依赖和服从关系。 小编觉得要明白训练的目的是让它和你的生活因为训练而更丰富、更有质量,而不要仅仅狭隘地理解"训练"两字的意思。对幼犬训练需要我们耐心细致,经常给它们轻抚或是活动场内放些犬玩具来建立相互之间的感情。在互动娱乐过程中进行训练,这不仅与幼犬的身体发育关系极大,而且对神经系统的正常发育也有直接影响。因此,适当带幼犬进行运动和环境锻炼,对增强机体骨骼、肌肉组织,改善内脏器官机能,促进新陈代谢,适应不同气候及环境条件等均有积极的作用。 小编觉得在训练时不是你强迫它应该做什么,应该怎么做,而是寓教于乐,在跟它的相处过程中,让它快乐地跟你一起完成要掌握的训练项目。此时的训练应该是对一些日常作息的培养。在训练过程中观察、摸索自己爱犬的脾气,每只犬都有自己的性格,根据它的脾气训练就能事半功倍。 良好的日常作息习惯是慢慢培养和训练出来的,俗话说"子不孝,父之过",幼犬和孩子一样,需要我们关爱的同时也需要调教。只有经过良好训练的犬只才能像受过良好教育的孩子一样有教养,让它们受到适宜的教育才是我们对宠物的真正宠爱,也是对社会的责任。当你的爱犬自如地适应了下面的生活习惯后,相信你的生活也会轻松不少。 小编觉得要注意力集中,乐于学习并努力理解主人的意思,不会随意随地大小便,可以定点排便并逐步养成定时定点,不会随意吠叫,可以根据主人的示意行事;在专用食盆处吃饭、饮水,并逐步允许主人拿走它的食盆、玩具等;不会随意咬啃物品;在指定的犬床或窝中休息,给它们一个固定且不太大的空间,它会更有安全感,并且有利于日后排便等训练,这与人必须遵守社会准则的意义是相同的。 以上良好的日常生活习惯的养成,不仅是主人对爱犬的责任也是对社会负责。如没有一个调教的标准,犬只任意行事,不仅对主人是件麻烦事,对社会也是潜在危害。但应记住,路要一步一步地走,训练也要一点一点地来完成。 本文章由世间风雪客独家原创,未经授权禁止一切搬运、抄袭、洗稿等行为。(图片均来自于网络,如有侵权,请联系作者删除,谢谢!


第二次世界大战期间,日本人有着巨大的野心,不仅要占领中国,还要统治整个世界。假设日本觊觎中国很久。自古以来,日本就觊觎中国的领土。这可以追溯到唐代,当时犯罪最猖獗。日本使节研究唐代的技术和文化。看到唐代幅员辽阔、资源丰富,再看看自己的国家,这个小岛国,就吃醋了。从此,侵略中国土地的野心深入人心。在清朝,中国有很多土地被割断。近代以来,侵华战争全面爆发。第二次世界大战期间,日本投入了近900万兵力。日本在中国战场上的兵力有多少?一九三一年九一八事变时,日本关东军向中国输入了一万人。东北军只有1万人,其中20万人战败。此后,日本侵华战争不断扩大。为了继续侵略,日本从国内调集了几个师到中国。到1937年,日本在东北有65万兵力。此后,中国对内蒙古的占领增加了20万军队。直到1939年,日本向中国增兵。此时,东北日军已达90万人。此后,随着战线的扩大,日本一直从大陆出兵。他们是怎么来中国的?其中一部分是从日本乘船运往山东和江苏的。另一个是从台湾征兵,包括20万士兵。到1941年底,日军在中国军队中的兵力已超过170万人。因此,日本在整个中国战场上投入了280万兵力。为什么日本对中国的投资这么少?很多人说那是因为日本人当时不注意中国。他们认为用这么小的力量消灭中国很容易。其实不是,主要是因为当时日本的主力后来集中在太平洋战场。中国战场没有足够的军费、财力和后勤物资。原来,日本全面侵华时,曾威胁要在三个月内全面侵华。然而,中国并不容易被占领。这场战争的战线已经延长了好几年,日本仍然没有实现它的侵略野心。战线画得越长,国力、财力、兵力消耗就越大。战争越晚,日本就越无能。特别是1938年至1941年的珍珠港事件,更令日本举步维艰此时,日本维持战争的方式是以战争支持战争,即尽可能保持与国军的前线,增加对后方地区的掠夺,希望以掠夺和掠夺所得继续战争。但是,由于我们的游击战术,我们试图阻止日本的抢劫。这直接削弱了日本的战斗力,减少了日本的供给。因此,不是日本不打算在中国战场上出兵,而是他们的财政和交通供应一直无法支撑,所以日本增兵。


18道关于中国股市的简单数学题 1.关于收益率 假如你有100万,收益100%后资产达到200万,如果接下来亏损50%,则资产回到100万,显然亏损50%比赚取100%要容易得多; 2.关于涨跌停 假如你有100万,第一天涨停板后资产达到110万,然后第二天跌停,则资产剩余99万;反之第一天跌停,第二天涨停,资产还是99万元; 3.关于波动性 假如你有100万,第一年赚40%,第二年亏20%,第三年赚40%,第四年亏20%,第五年赚40%,第六年亏20%,资产剩余140.5万元,六年年化收益率仅为5.83%,甚至低于五年期凭证式国债票面利率; 4.关于每天1% 假如你有100万,每天不需要涨停板,只需要挣1%就离场,那么以每年250个交易日计算,一年下来你的资产可以达到1203.2万,两年后你就可以坐拥1.45亿。 5.关于每年200% 假如你有100万,连续5年每年200%收益率,那么5年后你也可以拥有2.43亿元个人资产,显然这样高额收益是很难持续的; 6.关于10年10倍 假如你有100万,希望十年后达到1000万,二十年达到1亿元,三十年达到10亿元,那么你需要做到年化收益率25.89%。 7.关于补仓 如果你在某只股票10元的时候买入1万元,如今跌到5元再买1万元,持有成本可以降到6.67元,而不是你想象中的7.50元; 8.关于持有成本 如果你有100万元,投资某股票盈利10%,当你做卖出决定的时候可以试着留下10万元市值的股票,那么你的持有成本将降为零,接下来你就可以毫无压力的长期持有了。如果你极度看好公司的发展,也可以留下20万市值的股票,你会发现你的盈利从10%提升到了100%,不要得意因为此时股票如果下跌超过了50%,你还是有可能亏损; 9.关于资产组合 有无风险资产a(每年5%)和风险资产b(每年-20%至40%),如果你有100万,你可以投资80万无风险资产a和20万风险资产b,那么你全年最差的收益可能就是零,而最佳收益可能是12%,这就是应用于保本基金cppi技术的雏形; 10.关于做空 如果你有100万,融券做空某股票,那么你可能发生的最大收益率就是100%,前提是你做空的股票跌没了,而做多的收益率是没有上限的,因此不要永久的做空,如果你不相信人类社会会向前进步; 11.关于赌场赢利 分析了澳门赌客1000个数据,发现胜负的概率为53%与47%,其中赢钱离场的人平均赢利34%,而输钱离场的人平均亏损时72%,赌场并不需要做局赢利,保证公平依靠人性的弱点就可以持续赢利。股市亦如此。 12.关于货币的未来 如果你给子孙存入银行1万,年息5%,那么200年后将滚为131.5万,如果国家的货币发行增速保持在10%以上(现在中国广义货币m2余额107万亿,年增速14%),100年后中国货币总量将突破1,474,525万 亿,以20亿人口计算,人均存款将突破7.37亿(不含房地产、证券、收藏品及各类资产)。如果按此发行速度货币体系的崩盘只是时间问题,不只是中国乃至全世界都面临货币体系的重建。货币发行增速将逐步下移直至低于2%,每年20%的收益率到那时候中国人才会意识到真不容易。 13.关于投资成功的概率 如果你投资成功的概率是60%,那么意味着你连续投资100次,其中60次盈利,40次亏损。如果你把止盈和止损都设置为10%和-10%,那么意味着最终的收益率是350%(1.1^60*0.9^40=4.50) 解读:是的,朋友们,已经亮瞎你的眼了吧,3.5倍的收益率!而接下来你需要思考的是你怎么能保证你的胜率是60%呐,不要想当然,这个成功率对于多数人来说也是几乎不可能达到的。 14.关于止盈止损 索罗斯说过他不在乎胜负的概率,而期望盈利的时候比亏损时候能多赚一些。假设我们每次止盈是10%,每次止损是-5%,那么连续投资100次,假设胜负概率是50%,那么意味着你最终的收益率是803.26%(1.1^50*0.95^50=9.0326) 解读:是的,你没有看错,收益率是800%。前提是你可以坚决的止损和止盈,其次你能保证50%的概率能到达更多的止盈机会吗? 15.关于正态分布 这个世界上很多事物都呈现正态分布,比如天才和蠢蛋的比例很少,多数的庸庸碌碌的大众,也比如社会财富的分配,富人和穷人也呈现正态分布,人类的身高、体重等等太多的事物都呈现正态分布。无论牛熊市,所有股票的涨跌幅和大盘相比也会呈现正态分布,能沅超越指数上涨的股票最终只是少数。当你想取得超额的时候,一定是你某项因素或是某项能力也同样达到了正太分布的那偏正的极小区域。如果你没有这样能力,该怎么办呐?当然了,命好是投资的核心竞争力,但不要忘记,命运好坏也会是正态分布的。 16.关于马太效应 土豪账户1亿元本金,屌丝账户10万元本金,土豪一年收益10%,屌丝一年收益率100%。年底时土豪账户1.1亿元,屌丝账户20万元,双方差距又拉大了990万元。当你的本金和别人不是一个数量级时,你很可能并不知道对方是怎么想的。 17.鸡和兔子的数学题 问鸡和兔子18只,一共46条腿,问鸡多少只?兔子多少只? 解读:常规的思考方式是鸡为x,然后兔子是18-x,在设一元方程求解。而超凡的思维是让所有鸡和兔子都抬起两条腿,这样一共抬起18*2=36条腿,还剩下10条腿都是兔子的,因此兔子是5只,鸡有13只。所以你要相信在同样的股价数据面前,有些人是和你思考方式完全不一样的。 18.关于交易频率 按照佣金万五,印花税千一计算,一年10倍的换手率,意味着交易成本是(0.05%*2+0.1%)*10=2%。当对于每周就要大换仓的小伙伴们,一年的交易成本已经超过了10%,你还没有借到杠杆资金,去付出了比杠杆资金更高的资金成本。 除非你有强大的获利本领,否则降低你的交易频率,要不然你会把股市的平均收益都捐给券商和国家。 如果手中只有5万,牢记这6张思维导图,你就是赢家! 1、股市导图总纲 2、k线基础 3、均线基础 4、切线基础 5、指标分析 6、选股方法 (注意:导图看不清晰的可以找我要高清图片,这里会被压缩了) 如何在一只股票中进行波段操作 在一只股票中波段操作的所需条件:基出条件:大阳线突破底部后才可以进行的波段操作,否则不可以;买入条件:一定是买在大阳线的内部(一种是承上启下的大阳线,一种是反转形态的大阳线);卖出条件:卖出要结合k线的反转形态和跌破买入的大阳线最低价卖出; 如图1 这只股票从突破后到顶部结束如何进行波段操作。 图1 如图1.1 先看突破上拉下压这段洗盘如何操作。 图1.1 如图1.2 对于这段拉升是怎么操作的。 图1.2 如图1.3 大阳线14买入后f点卖出。大阳线15买入,大阳线17被跌破时卖出。大阳线18买入。 图1.3 如图1.4 图1.4 如图1.5 大阳线23是一个w反转形态买入,i点是一振幅大且成交量巨大的反转要卖出规避风险。大阳线25买入 ,大阳线26后面出现了j点同样包线反转形态振幅大且成交量巨大要卖出规避风险。 图1.5 如图2 我们在看这只票是如何进行波段操作的。 图2 如图2.1 大阳线1突破买入后,到大阳线4被a点跌破时卖出有20个点的利润。在大阳线5买入,到大阳线7被b点跌破卖出有17个点的利润。大阳线8买入到乌云盖顶形态卖出有25个点的利润。 图2.1 如图2.2 大阳线13买入后即被跌破此处有亏损-5%。大阳线14买入在e点包线反转时卖出有2个点利润,此处的包线反转和前面的乌云盖顶在同一水平价格线上反转有效。 图2.2 如图2.3 大阳线15是一个w反转形态买入,直到乌云盖顶f点卖出利润23个点。大阳线20买入到大阳线22被跌破g点卖出利润5个点。大阳线23买入h点卖出亏损10个点。 图2.3 如图2.4 大阳线24买入到i点包线反转卖出11个点的利润。大阳线26买入后大阳线27跌破卖出没有利润。27买入后即跌破亏损5个点。28买入后即出现j点包线反转卖出没有利润。 图2.4 总结:这种波段操作方式很灵活(不可拿新股来操作),既可以守住利润也同时规避了风险。开篇的三个条件缺一不可。 超跌反弹战法 超跌抢反弹操作战法关键有两步,第一步寻找技术面超跌的个股,第二步寻找个股爆发的发动机。在以上两个方面满足的基础上,就可以寻找一些基本面不存在重大利空、技术面开始转好的个股进行埋伏。 寻找技术面超跌的个股 1、绝对跌幅抢超跌 对于超跌股来说,阶段跌幅达到60%是一个很好的超跌衡量标准。理论层面,这有股市经典的黄金分割线0.618技术指标的支撑;实践层面,60%的跌幅也是市场普遍使用的超跌股标准。 具体而言,有4个操作要点: 1)超跌基础标准,阶段跌幅超过60%; 2)时机把握,一般是连续下跌一段后的再度猛跌的时候,也就是下跌第2波 3)量能结构,下跌过程中量能萎缩,这代表筹码稳固,也没资金提前抄底潜伏; 4)最好能有题材催化,这样更容易起来。 以德新交运历史走势为例。公司股价从45跌倒10元多,跌幅超过60%;下跌过程经过了2个典型波段,第2波彻底杀出恐慌盘;下跌过程持续缩量,第2波破位的时候放量下杀属于正常走势,看得出公司筹码稳固,潜伏资金少;公司具备股权转让和新疆板块的题材题材。 2、相对跌幅抢超跌 绝对跌幅抢超跌的模式主要是纯粹做题材股,这类股对基本面要求不高,只要不存在超级利空就行,超级利空典型如退市风险。除了题材股,价值股也可以做超跌反弹。这类股超跌主要不是看跌幅有多大,而是看相对于支撑位、相对于主力成本是否超跌。 具体而言,有3个操作要点: 1)价值股的逻辑不能证伪,否则价值逻辑变化,杀跌起来很难说超跌; 2)股价跌破建仓的箱体支撑,或者说跌破主力的成本区域; 3)跌破箱体时是缩量而不是放大量,这说明主力不是出货,而是洗盘。 以北方华创历史走势为例。公司去年2月份受系统性风险影响出现大跌,但公司作为半导体设备龙头,受益于国产化进程加快的成长逻辑没变;公司股价跌破主力建仓平台支撑,但这个过程中,并没有明显放量,依然处于缩量过程;后续市场情绪回暖之后,北方华创股价反转向上。 3、技术指标抢超跌 超跌股判断常用乖离率bias指标,乖离率衡量的是股价与移动平均线之间的偏离程度,通过百分比的形式来表示,股价在均线之上为正值,股价在均线之下为负值。 具体而言,有3个操作要点: 1)bias有三条指标线,n的参数一般设置为6日、12日、24日; 2)乖离率正常值在零附近,过大或过小就有回归的压力,当6日乖离率超过-6%,12日乖离率超过-10%,24日乖离率超过-16%,这就是良好的超跌机会; 3)如果没有题材等其他因素的驱动,24日乖离率接近0时就是技术卖出时机。 以世联行历史走势为例。世联行一路跌势向下,看起来处处都是抄底的机会,但实际上世联行属于典型的杀逻辑阴跌行情,超跌的机会并不多。根据bias指标,去年2月10日前后和7月5日前后是超跌的布局时机,后续都出现了不同程度反弹,但由于没有题材等因素驱动,24日乖离率在0轴附近就是卖出时机。 做一个耐心的猎手 做任何一件事情,都需要一些时间让它自然成熟,假如过于急噪、没有耐心而又不甘心等待的话,就会"欲速则不达",甚至常常会遭受破坏性的阻碍。因此,任何真正的成功者可能各具特点,但他们一定都有一个共同的品质,那就是都有不同凡响的耐心,看到过狮子是如何捕猎的吗?它耐心地等待猎物,只有在时机及取胜机会都合适的时候,它才从草丛中跳出来,成功的炒手具有同样的特点,他决不会为炒而炒,他耐心地等待合适的时机,然后才采取行动,索罗斯就将自己成功的秘诀归于"惊人的耐心",归于"耐心地等待时机,耐心地等待外部环境的改变完全反映在价格的变动之上"。 遗憾的是,"交易要具有耐心",这谁都明白、听起来很简单的道理做起来却不容易,这是因为,它和人性中的某些本能因素是相背离的:真正长时期地理性地交易是如此的"单调无味",出于赌性的本能,新手们就喜欢不顾市场外在条件在市场跳来跳去寻找刺激;市场常常会出现时间不太短的风险大收益小的市场阶段,但"知之不可为而为之"、"要做别人做不到的事情"而总是进出市场"寻找和把握"机会则也是人性的本能使然;外界的喧哗和躁动也在每时每刻地影响着我们的情绪、判断和耐心... "春天"才是播种的季节,无论你多么喜欢花,你也不能在冬天就将种子播入土地,我们不能太早,我们也不能太迟,我们必须耐心地等候,耐心地等候到正确的时间、耐心地等候到正确的环境,然后我们才可能做正确的事情。耐心,看视平凡,却是一种伟大的品质!它使心浮气躁者变得清凉,它使忿恨不平者得到温馨,它使烦恼痛苦的人感到舒畅,它使心灰意冷的人受到鼓舞! 很多人亏了一次后,仍能理智的看待这个市场不因一次得失而乱了心态,这样的人往往是赚多亏少,很多人亏了一次就觉得寸步难行,操作时疑神疑鬼,怕亏损又怕少赚,这样的人往往赚少亏多。你是哪种人就决定了你的投资盈利状况,有时候我们需要时间静下心来思考,怨天尤人并不可取,我想现在有很多人在市场中迷茫,如果你需要人为你照亮前方的路,可以抽出你宝贵的时候好好聊聊。 交易之路曲折而孤独,分享只为自渡,愿我们一同并肩相走。 今天就给大家分享的这里,笔者圈子每天都会分享个股技巧和买卖点把握,稳健的朋友注意留意笔者圈子每日更新盘面分析、操盘策略等。


从智能路灯开始的智慧城市建设大战正在悄悄 燃起,智能路灯已经成为智慧城市建设中的先行军,不管是 大家熟知的大数据、云计算,还是物联网,智能路灯到底承 载着多少智慧城市建设中的功能? 一、节能控制系统 相关数据显示,照明在我们国家的用电量占到 12%,道 路照明更是占到了其中的 30%,每个城市现在都存在或多或 少的电力缺口问题,面临着节能减排的压力。因此,当节能 成为关系到电力缺失、市场竞争能力、环境保护等社会可持 续发展的重大问题时,"智能照明"在智慧城市中的建设和 改造也就成为城市发展的必然。 道路照明作为城市的耗电大户,是许多城市节能改造的 重点项目,现在大多采用 led 路灯替换传统高压钠灯,或者 直接替换太阳能路灯等方法,从光源或灯具改造上进行节电。 但是,城市照明建设加速发展,照明设施数量也会大幅增加, 照明控制要求也更加复杂,无法从根本上解决问题。这时, 智能照明控制系统则可以完成灯具改造后的二次节能。 单灯智能照明控制系统,可在不改变路灯,不增加布线 的情况下,实现远程对单灯的开关、调光、检测及回路控制。 如在人流量大的情况下,灯具最大功耗满足照明需求,在人 流量稀少的情况下,可以自动调低灯具亮度;在深夜,可以 实现控制路灯隔一盏亮一盏;并且支持经纬度控制,根据当 地的经纬度,按照季节变化和每天日出、日落时间的不同, 开关灯时间可自动调整。 智能控制系统由单灯控制器、集中管理器 ( 又称智能网 关 ) 和监控软件平台三大部分组成,适用于 led 路灯、高压 钠灯和太阳能路灯等各种灯具,也可以接入光照度、雨雪等 环境传感器,以智能控制做到了按需调节,节约了大量电费 支出,更加人性化、科学化和智能化。 二、无线通信技术 前面提到了无线智能照明控制系统,那么,无线是如何 实现的呢?其实,这也是智慧城市建设当中必备的一个要素: 通信技术,普通人接触最多的是 wifi,除了 wifi 之外,目前 智能照明领域应用的无线通信协议还有 zigbee、蓝牙、gprs 等。但是,由于蓝牙的传输距离较短,且传输通道少;wifi 的功耗大,且设备成本较高;zigbee 凭借领先的技术和性能 优势成为智能照明控制领域的主流。 zigbee 是基于 ieee802.15.4 标准的低功耗局域网协议。 这种技术的优点是: 第一,低功耗。两节 5号电池,待机模式下,可以使用 6-24 个月。 第二,低成本。无需改变传统的电器线路,只需直接接 入 zigbee 无线模块就能实现智能控制。 第三,网络规模大,网状拓扑结构最多能够容纳  个设备。 第四, zigbee 的网络节点能够感知其他节点的存在, 确定连接关系,组织成结构化的网络,且节点有变动时也能 进行自我修复,对网络拓扑结构自动进行调整。 第五, zigbee 提供了数据完整性检查和鉴权功能,采 用 aes-128 加密算法,确保各个应用中信息的安全性。 在照明智能化日益普及的背景下,zigbee 技术有其独具 "人们聚集到城市是为了生活,他们停留在城市是为了生活得更美好。" 这是伟大的哲学家亚里士多德的一句名言。而智能照明的出现,无疑将"更 美好"的城市生活变得更加丰富多彩。 三、管理智能管控系统 现代城市当中,路灯管理是一项费时、费力且繁杂的工 作,传统道路照明设备能耗大、路灯分布广、数量多、管理难, 需安排人员每天巡查,故障检修难度较大,常常会令城市管 理者们头痛不已。智能照明管理系统可以进行远程监控分析, 能使灯具寿命延长 2 ~ 4 倍,节省大量灯具,减少维修工人 更换灯具的工作量,有效地降低照明系统的运行费用,让城 市照明管理变得省事省力又省钱。 智能照明管理系统只要拿一台电脑或手机,就可以通过 智能管控系统,对路灯进行远程集中管理及全天候实时监控, 实时远程采集全部路灯工作时的温度、功率、电流、电压等 相关数据。 由于系统内集成的 gis 地理信息系统,结合智能 物联网路灯的信息化数据,管理页面可清晰掌握异常路灯所 在地点及异常原因,极大加快了维护速度、降低了维护成本。 当然,系统还具备报警功能,任何一盏路灯出现异常情况, 系统就会立刻报警,实现了照明系统的智能化、精细化管理。 通过以上内容可以看出,智能路灯在智慧城市的建设当 中发挥的作用不容小觑,智能照明的本质是电子化和网络化, 不仅可以实现照明系统的智能控制,还可以衍生多样化的服 务,未来的路灯也不再只解决照明问题,还可能成为智慧城 市的载体,即多功能灯杆,用来传输信息和数据,更加"聪明" 的路灯将会开启城市智慧之路。


有些人会出现一些便血的现象,刚开始的时候也许不会太在意,也没把这件事放心上,可是如果一而再再而三的出现,大家就开始慌了,大家会问这到底是怎么回事?那么请看下文,小编来告诉大家反复便血的原因。 反复便血的原因有哪些? 便血的颜色和病情有一定的关系,血色越红,说明出血部分离肛门越近,对身体的危害越大。可能出现的原因如下: 一、肛门疾患: 以肛裂和痔疮为典型的代表,肛裂导致的便血,血色鲜红,滴出或手纸擦后有血迹,且便后有肛门剧烈疼痛,当肛门括约肌因为刺激出现痉挛,则会出现持续性的疼痛;而痔疮疾病,出血量大,不和粪便混合,有时只是手纸上沾有血迹,多数情况呈滴血和喷射血。 二、肛门疾患: 发病初期便血量比较少,但随着病情不断的加重,便血量会增多,粪便中会出现脓黏液及特殊臭味。当全身出现症状,则会导致食欲下降、消瘦、浮肿、贫血等症状,则一般是晚期。 三、大肠息肉: 早期是良性,时间长了会出现恶变,便血呈间歇性,血色鲜红,量比较少,会覆盖于粪便之上,偶尔会有息肉脱出。 上文就是小编给大家介绍的出现反复便血的原因了,主要有三点原因,分别是肛门疾患、肛门疾患、大肠息肉。所以提醒人们如果在大便时出现反复便血现象,就要及时去医院检查并接受治疗,并能尽快治愈,恢复健康。


1.计算机网络,是指将地理位置不同的具有独立功能的多台计算机及其外部设备,通过通信线路连接起来,在网络操作系统,管理网络软件网路通信协议的管理和协调下,实现资源的共享和信息传递的计算机。 2.计算机网络的分类: (1)按覆盖范围分类:局域网,广域网,城域网。最常使用的是由lan,wan 共同组成的网络。 (2)按网络的拓扑结构分类:星型,环型,树状,总线型。 (3)按传输性质分类:有线网,无线网。 3.协议存在的意义:要想让两台计算机进行通信,必须使它们采用相同的信息交换规则。我们把在计算机网络中用于规定信息的格式以及如何发送和接收信息的一套规则称为网络协议(network protocol)或通信协议(comm nication protocol)。 4.常用协议含义: (1)http(hyper text transportprotocol)超文本传输协议; (2)telnet(remote login)远程登录协议; (3)ftp(file transfer protocol)远程文件传输协议; (4)file(file)本地文件传输协议。


教育部公布的《2017年度普通高等学校本科专业备案和审批结果》公示了2018大学新增专业及撤销专业名单。 除了意料之中的数据科学与大数据技术、机器人工程之外,还有一个专业引人注目:精算学。 2018年,中央财经大学、西南财经大学新增设了此专业。截止到目前为止,共有包括中央财经大学、南开大学、复旦大学、武汉大学、中山大学、西南财经大学、中国科学技术大学、西安交通大学、重庆大学、南京大学、山东大学、大连理工大学、湖南大学、厦门大学在内的14所大学开设了此专业。我们可以看到,目前开设此课程的基本上全部是985院校。 值得一提的是,南开大学,是国内第一个把soa的精算教学体系引入教学的,再加上南开数学系水平也比较高,因此从教学质量来说南开首当其冲。 那么,精算学主要是学些什么呢? 从目前已开设此专业的大学来看,基本上本科课程主要包括:保险学、风险管理、利息理论、寿险精算学、非寿险精算学、生存模型、损失分布、养老金、保险会计与财务管理、精算实务等。要求学生具备较强的外语、计算机、数学基本功底。 在美国院校里,可能设置精算学位的院系和对应的研究方向分别是:1. 商学院的 mba 或保险系:着重风险管理、财务管理、投资;2. 应用统计系:利用统计的机率分配概念设计保险产品;3. 数学系:运用时间序列计算年金保险。 精算师主要是做什么的? 精算师的工作领域为商业保险业,他们的工作内容主要包括:计算保险费率和新保险产品的开发设计;负责保险产品的管理和财务管理,进行责任准备金的核算等。并运用概率数学理论和多种金融工具对经济活动进行分析预测,用精算方法和技术解决相关的经济问题。听起来,是不是觉得特别深奥和高大上? 在大部分人眼中,精算学是个神秘又令人向往的专业。通常,我们最多能够联想到的就是它与保险相关,是个热门且紧缺的职业。精算师,是一个被公认为"金领中的金领"、国外年薪过百万、国内月薪上万元。但是,在我国,目前精算师的人口缺口非常大。 中国银保监会赵宇龙博士在北美精算师协会(soa)第三届中国年会上曾经公开表示:"目前我国精算人才供给严重不足,若参照当前美国保险业每10亿美元保费20名精算师的密度-当前我国保险行业存在精算人员的缺口达5141人。 截至2018年4月底,我国仅有1104名精算师,精算从业人员3800多人。但是被世界保险界认可的精算师,远远低于这个数字。这显然是严重不足的。 虽然,前景和"钱景"都非常不错,不过,并不是学了精算学就是精算师了。需要很长时间的工作锻炼,还需要考取精算师证。 目前,我国精算师考试分为准精算师和精算师两部分。准精算师部分考试共八门必考课程,考生通过全部八门课程考试后,将获得准精算师资格。精算师部分考试计划设置十门课程,其中包括必修课和选修课,获得准精算师资格的考生,通过五门精算师课程的考试并满足有关精算专业培训要求,答辩合格后,才能取得"精算师考试合格证书"。难度可谓非常之大,简直比cpa难多了。


每个月排卵期都出血正常吗 如果只是偶尔性的排卵期出血,并没有太过于担心,可能是属于正常的现象。月经来潮后的十四天左右,会有短暂性的少量出血现象,这是属于排卵期出血,不要太担心,但是如果每个月都会发现有排卵期出血的症状,建议大家到医院去做一些妇科的检查,有可能是人体出现了其他的一些并发症。 每个月排卵期都出血要检查 有一些女性朋友们一直发现排卵期有出血的症状,出血量比较多,同时还会断断续续的出现,并不会马上干净,有可能是妇科炎性疾病导致的,比如说盆腔炎或者是阴道炎等等,但是很多朋友们并没有特别的关心,患者,需要观察到白带是否正常,白带的颜色是什么样的,或者是不是有腰酸背痛的现象,在发病初期会出现轻微的腰酸,以及不适应的症状,一旦发现有这些症状,那么还是需要多注意调节,建议到医院去做一些检查然后针对性的治疗。 为什么排卵期会出血 其实每位备孕女性都可能会有排卵期出血的情况,一般说来这种出血量很少,肉眼不能观察到。但有的人会出现明显的出血症状,严重程度也不能一概而论。 导致排卵期出血的原因主要有以下几种: 1、激素水平波动过大。排卵后雌激素水平迅速下降,使得受雌激素影响而呈增生反应的子宫内膜失去支持而出现少许出血。 2、子宫内膜慢性炎症,使得排卵时子宫内膜充血明显,或排卵时,碰巧卵巢表面血管破裂,出血较正常量增多并随输卵管蠕动反流至宫腔,经阴道排出体外。


根据刑法第二百六十三条第(一)项,入户抢劫的,处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑,并处罚金或者没收财产;普通抢劫(没有入户抢劫或者其它七种法定刑升格情形)的,处三年以上十年以下有期徒刑,并处罚金。是否具有入户抢劫情形,影响到被告人适用的法定刑,如何认定抢劫罪中的"入户抢劫"? 《最高人民法院关于审理抢劫案件具体应用法律若干问题的解释》第一条第一款规定,刑法第二百六十三条第(一)项规定的"入户抢劫",是指为实施抢劫行为而进入他人生活的与外界相对隔离的住所,包括封闭的院落、牧民的帐篷、渔民作为家庭生活场所的渔船、为生活租用的房屋等进行抢劫的行为。 结合其它司法解释,对入户抢劫的认定,应该把握以下三个方面: 一是"户"的范围。"户"在这里是指住所,其特征表现为供他人家庭生活和与外界相对隔离两个方面,前者为功能特征,后者为场所特征。一般情况下,集体宿舍、旅店宾馆、临时搭建工棚等不应认定为"户",但在特定情况下,如果确实具有上述两个特征的,也可以认定为"户"。 对于部分时间从事经营、部分时间用于生活起居的场所,行为人在非营业时间强行入内抢劫或者以购物等为名骗开房门入内抢劫的,应认定为"入户抢劫"。 对于部分用于经营、部分用于生活且之间有明确隔离的场所,行为人进入生活场所实施抢劫的,应认定为"入户抢劫";如场所之间没有明确隔离,行为人在营业时间入内实施抢劫的,不认定为"入户抢劫",但在非营业时间入内实施抢劫的,应认定为"入户抢劫"。 二是"入户"目的的非法性。进入他人住所须以实施抢劫等犯罪为目的。抢劫行为虽然发生在户内,但行为人不以实施抢劫等犯罪为目的进入他人住所,而是在户内临时起意实施抢劫的,不属于"入户抢劫"。换言之,应该将"入户抢劫"与"在户内抢劫"区别开来。 以侵害户内人员的人身、财产为目的,入户后实施抢劫,包括入户实施盗窃、诈骗等犯罪而转化为抢劫的,应当认定为"入户抢劫"。因访友办事等原因经户内人员允许入户后,临时起意实施抢劫,或者临时起意实施盗窃、诈骗等犯罪而转化为抢劫的,不应认定为"入户抢劫"。 三是暴力或者暴力胁迫行为必须发生在户内。入户实施盗窃被发现,行为人为窝藏赃物、抗拒抓捕或者毁灭罪证而当场使用暴力或者以暴力相威胁的,如果暴力或者暴力胁迫行为发生在户内,可以认定为"入户抢劫";如果发生在户外,不能认定为"入户抢劫"。


原文地址:加东三日游之七 - 佩吉海湾作者:永远的草根开车离开哈利法克斯几十公里,就到了佩吉海湾。在停车场把车停好,草根抓起相机跳下车,直奔灯塔而去。 佩吉海湾这个名字第一次出现是在1766年,大家猜测这个名字来源于圣玛格丽特湾 st. margarets bay(佩吉是玛格丽特的昵称)。玛格丽特是大名鼎鼎的塞缪尔德尚普兰 sam el de champlain 母亲的名字。尚普兰这个人在加拿大历史上大大有名,等以后咱扒加拿大历史的时候,可能要多次提到他。当然还有其它版本的传说,比如可能是早期的定居者妻子的名字,附近一场海难中唯一的幸存者的名字等等。佩吉港湾吸引旅游者纷至沓来,很大的原因在于这座位于佩吉湾海角上的红白色的灯塔。 灯塔位于小渔村的南面。 标志着圣玛格丽特湾的东部入口。 这座灯塔的正式名称就是佩吉角灯塔 peggys point lightho se。 佩吉海湾第一座灯塔建于1868年,是一座木质结构的灯塔。日落后守塔人点起煤油灯,借助一个反射镜发出红色信号,给过往船只指明圣玛格丽特湾的东面入口。 眼前的这座灯塔建于1914年,它取代了老的那一座木质结构灯塔。 新灯塔是钢筋混凝土结构,高近15米(50英尺),造型上保留了前代木制灯塔的八边形。 老木灯塔当年并未马上拆除,作为守塔人的住宅保留在目前的这座灯塔旁边,直到1954年被埃德娜飓风h rricane edna 严重破坏后被拆除。 1958年起灯塔实现自动化,从那时起,信号灯光从红光改为白光,在20世纪70年代末又改为绿光。最后,按照世界标准,在2007年改为红色光。灯塔由加拿大海岸警卫队管理。 灯塔坐落在一大片花岗岩上,这座灯塔是大西洋省上镜最多的建筑之一,也是世界上最知名的灯塔之一。 大约400多万年前的泥盆纪时期,地壳板块的运动使熔岩从地球内部涌出,形成了我们今天看到的这一大片岩石,其后的冰川运动和海洋潮汐塑造了这个地区独特的风景。 约2万年前,冰脊向南移动,从加拿大的北极地区开始覆盖北美大部分地区。随着冰川的崩塌和流动,冰山最终融化和滑落的过程中,带走了地表的岩石、植被和表土。 由于融化的冰川流入海洋海平面上升,潮汐不断冲刷这块伤痕累累的岩石,形成今天的海湾和海角的面貌。 415万年前的旧泥盆世形成的巨大的花岗岩"鹅卵石",被冰川长距离"搬运",在冰川退去后留在这里,形成这里岩石密布的荒原景象。 冰川和岩石的运动及其在基岩表面刮擦的痕迹今天仍然可以看到。 很多人都在花岗岩上走着,据说每年都有一些游客被海浪卷走,甚至溺水。不过今天看来风浪不大,落水最多就是洗个冷水澡。 2010年6月加拿大海岸警卫队宣布加拿大几乎所有的灯塔都不再需要了,包括这座灯塔,想来是现代导航技术发达,不需要灯塔这种装置了。 灯塔被按照"灯塔遗产保护法" heritage lightho se protection act 保护了起来,新斯科舍省正在考虑接管它。 灯塔原来有一个小邮局,在夏天游客可以从这里发信和明信片,加盖一个特殊的带灯塔标记的邮戳。2009年11月,加拿大邮政局以安全为由把它给关闭了。 在灯塔旁巨大的"鹅卵石"上转完,再来看看小渔村。 小渔村旁有间大房子,里面有个旅游纪念品商店,还有一个小餐馆。 佩吉海湾的这座小渔村正式成立于1811年,当年新斯科舍省分发800多英亩(3.2平方公里)的土地给了六个德国家庭,这些家庭就定居在这里,形成了小村庄。 小村子依靠渔业作为生,也种地养牛。小渔村的人口在20世纪初达到顶峰,约300人。那时候有自己的学校、教堂、商店、龙虾罐头厂等等。 小渔村优美的风景吸引了许多艺术家和摄影师蜂拥而至。 以后随着道路的改善,游客人数猛增,今天佩吉海湾是在新斯科舍省最繁忙的旅游景点之一,这个小渔村据说是加拿大游客造访最多的一个小渔村。 过去小渔村经济依赖渔业,第二次世界大战后,旅游业已经超过渔业,虽然今天小渔村的居民仍然捕捞龙虾。 为了保持乡村古朴的风貌,当地政府和省政府居然,对佩吉海湾附近的土地使用有着严格的限定,1962年通过的《佩吉海湾管理法》the peggys cove commission act,把佩吉海湾周边面积约2,000英亩(8.1平方公里)的土地,包括荒地、沼泽、池塘、布满岩石的海岸线都保护起来,禁止开发,甚至对当地居住也做了限制。 听听,完全不懂得什么叫以经济建设为中心嘛!不修大院不收门票也就罢了,还把房地产开发也给禁了,这每年得损失多少gdp啊?要不怎么他们一个危机接着一个危机,而社会主义中国一个跨越接着一个跨越呢? 遗憾中告别佩吉海湾,开车绕过哈里法克斯,踏上回家的大路。


团队建设和管理很重要,任何一项任务都不能由一个人独立完成。因此,不管是项目团队建设还是公司的团队建设,加强团队建设与管理都具有不可替代性。 |1、将团队业务发展与团队成员能力发展结合起来 团队的成功和个人的成功是紧密联系在一起的,团队成员能力的提高才能保证团队更大的成功,在学习怎样去管理一个团队时,我们也要将这一概念深入到团队成员的内心。比如,在部署某工作时: 第一,部署工作前要讲清楚目标与意义; 第二,关于工作完成结果,讲清楚我的期望与衡量标准; 第三,讲清楚做这件事对他个人成长有什么帮助; 第四,关于如何去做要提前沟通好,细化到什么程度,因人而异 |2、强化符合业务和团队发展需要的价值观 强化价值观是怎样去管理一个团队的重要内容。志同道合,是价值观的极大统一,有了这样的一致,团队凝聚力才能内生而来,这样的团队才是最具有忠诚度、凝聚力和执行力的团队,而身处其中的个人,也一定会在团队中获得至高的心灵满足和最强大的归属感。 价值观的形成很大程度上取决于团队的领导者。他对市场局势的分析、对产品的定位、他自身的价值观等等很大程度上决定了这个团队的价值取向,领导者影响力愈强,其个人价值观对团队的影响愈大。 |3 、结果导向,实践中培养能力,允许失败。 要提高团队成员的能力,最有效的方式是先进行简单培训,然后让他直接去做事,在做事的过程中不断总结,这和我们学习怎样去管理一个团队是一样的道理,只有不断实践总结,团队成员才能更快的成长,他自己的成就感也会很强。当然在这个过程中,你要设置好监控点以避免风险,不至于造成巨大损失,一旦真的出了问题,leader要做好承担责任的准备。 |4、建立流程与制度 一个团队的好坏重点就在于团队内部流程和制度的建立与执行了,当一个团队可以按各自角色分工自我运转时, leader就可以从团队的圈子中跳离出来,精力集中在外部事务上,协调外部资源来满足团队更大的发展。 |5、注重对团队梯队及接班人的培养 团队梯队及接班人的培养是怎样去管理一个团队中的重要内容。一定比例的团队成员的流动是很正常的,在人才选择方面,leader必须要有明确的价值观:比如强调学习能力好、发展意愿高、在管理上松弛并用,恩威并施...一群人和稀泥,表面上一团和气,其实是没有什么前途的。 |5、强化沟通 作为leader,其实很大一部分时间都是在沟通,包括外在资源协调,团队成员心理沟通,和领导的沟通等等。我在管理团队中会经常的和每个团队成员聊一下,包括工作、生活等等,消除其心理障碍才能更好的投入工作。 一个团队建设,还要重视以下几个方面: 1、目标。明确共同的目标,共同的目标是团队存在的基础,也是其成功与否的关键要素。明确、可行的目标,有利于每一个成员实现共同目标而努力。 2、授权、信息共享。给团队成员授权,使其在职责范围具有相对的自主决定和处理的权力,有利于激发其积极性。加强信息共享,有利于成员准确掌握信息的沟通,比如:通过项目管理进度猫甘特图项目成员可以清楚地看到自己有什么任务、项目的进度等,强化对过程目标工作的热情。 3、团队氛围。团队中要营造良好合作的氛围,好的氛围为团队成员提供了积极的合作理念。 4、团队制度。制度与规范构成了团队的标准的行为,这种行为久之就成为习惯,无论你承认与否,制定文件与否,在一个团队中都存在这样东西。 5、绩效评估。要采取适当的激励手段,以促进合作,为共同提高过程结果提供推动力。人是需要激励的,平均主义是制约团队激情的重要障碍。 给大家分享五个关于企业管理方面的小故事,教你如何去管理你的团队。 1 谁去给锚挂铃铛 有一群老鼠开会,研究怎样应对猫的袭击。一只被认为聪明的老鼠提出,给猫的脖子上挂一个铃铛。这样,猫行走的时候,铃铛就会响,听到铃声的老鼠不就可以及时跑掉了吗?大家都公认这是一个好主意。 可是,谁去给猫挂铃铛呢?怎样才能挂得上呢?这些问题一提出,老鼠都哑口无言了。 点评:科学合理的战略部署是执行的前提!战略如果脱离实际,就根本谈不上执行。 2 忙碌的农夫 有一个农夫一早起来,告诉妻子说要去耕田,当他走到40号田地时,却发现耕耘机没有油了;原本打算立刻去加油的,突然想到家里的三四只猪还没有喂,于是转回家去;经过仓库时,望见旁边有几条马铃薯,他想起马铃薯可能正在发芽,于是又走到马铃薯田去;路途中经过木材堆,又记起家中需要一些柴火;正当要去取柴的时候,看见了一只生病的鸡躺在地上... 这样来来回回跑了几趟,这个农夫从早上一直到太阳落山,油也没加,猪也没喂,田也没耕...很显然,最后他什么事也没有做好。 点评:做好目标设定、计划和预算是执行的基础。做好时间管理是提升执行效率的保障。 3 买复印纸的困惑 老板叫一员工去买复印纸。员工就去了,买了三张复印纸回来。老板大叫,三张复印纸,怎么够,我至少要三摞。员工第二天就去买了三摞复印纸回来。老板一看,又叫,你怎么买了b5的,我要的是a4的。员工过了几天,买了三摞a4的复印纸回来,老板骂道:怎么买了一个星期,才买好?员工回:你又没有说什么时候要。 一个买复印纸的小事,员工跑了三趟,老板气了三次。老板会摇头叹道,员工执行力太差了!员工心里会说,老板能力欠缺,连个任务都交待不清楚,只会指使下属白忙活! 点评:执行事前一定要做讲清结果,讲清后果,沟通到位。 4 阿诺德和布鲁诺的差距 阿诺德和布鲁诺同时受雇于一家店铺,拿同样的薪水。可是一段时间以后,阿诺德青云直上,而布鲁诺却仍在原地踏步。布鲁诺到老板那儿发牢骚。老板一边耐心地听他抱怨,一边在心里盘算着怎样向他解释清楚他和阿诺德之间的差别。 "布鲁诺,"老板说话了,"您去集市一趟,看看今天早上有什么卖的东西。"布鲁诺从集市上回来向老板汇报说,今早集市上只有一个农民拉了一车土豆在卖。"有多少?"老板问。布鲁诺赶快又跑到集市上,然后回来告诉老板说一共有40袋土豆。"价格是多少?"布鲁诺第三次跑到集市上问来了价格。"好吧"老板对他说,"现在请你坐在椅子上别说话,看看别人怎么说。" 阿诺德很快就从集市上回来了,向老板汇报说,到现在为止,只有一个农民在卖土豆,一共40袋,价格是多少;土豆质量很不错,他带回来一个让老板看看。这个农民一个钟头以后还会运来几箱西红柿,据他看价格非常公道。昨天他们铺子的西红柿卖得很快,库存已经不多了。他想这么便宜的西红柿老板肯定会要进一些的,所以他不仅带回了一个西红柿做样品,而且把那个农民也带来了,他现在正在外面等回话呢。 此时,老板转向布鲁诺说:"现在你知道为什么阿诺德的薪水比你高了吧?" 点评:员工执行开始时都想把工作做好,也不是不聪明,但往往因为缺少结果思维,导致有苦劳无功劳,而执行要的是功劳! 5 猴子实验 加利福尼亚大学的学者曾做过这样一个实验:把6只猴子分别关在3间空房子里,每间两只,房子里分别放置一定数量的食物,但放的位置高度不一样。第一间房子的食物放在地上,第二间房子的食物分别多次从易到难悬挂在不同高度上,第三间房子的食物悬挂在屋顶。 数日后,他们发现第一间房子的猴子一死一伤,第三间房子的两只猴子死了,只有第二间房子的两只猴子活得好好的。 原来,第一间房子里的猴子一进房子就看到了地上的食物,为了争夺唾手可得的食物大动干戈,结果一死一伤。第三间房子的猴子虽做了努力,但因食物太高,够不着,活活饿死了。只有第二间房子的两只猴子先按各自的本事取食,最后随着悬挂食物高度的增加,一只猴子托起另一只猴子跳起取食。这样,每天依旧取得足够的食物。 点评:用人机制保障执行,用好人才能做好事。如果岗位难度过低,体现不出人的能力,资源配置不合理,就会导致内耗甚至残杀,如同第一间房子里的两只猴子;而岗位的难度太大,画饼太虚,虽努力却不能及,最后人才也被埋没抹杀,就像第三间房子里的两只猴子。雄九集团张启明先生认为:只有岗位难易适当,并设立段位考核机制,才能真正提升。 end 梦想,如一颗炽热的火种,激起我心中的斗志,梦想,如和煦的风,抚平我失败的伤口;梦想,如春天的一场及时雨,浇灌出心中的一片绿洲。


现在国际主流的观点认为 儿童近视的根本原因在于室外活动时间不够 。 这个道理是简单的: 漫长的演化历史中,孩子每天都会花足够的时间在室外活动 - 孩子眼睛的成长需要室外环境。 我们知道白内障是一种常见的眼部疾病,是眼球晶状体的透明度下降,导致光线进不来。 白内障不算大病,做个手术就可以治好。 我们要说的这个故事的起源,是有些刚出生的婴儿,也有白内障。 以前的医生担心,给新生儿做白内障手术,是不是有点危险呢? 他们就决定等孩子长大一点再做手术。 结果孩子长大了,手术做了,也成功了,光线也能进入眼睛了...但是孩子还是看不见东西。 这是为啥呢? 因为眼睛不是照相机。 不会说哪个零件坏了,你修好马上就能用。 眼睛,需要在光线的刺激之下成长。 大脑不是天生就会处理视觉神经信号,这个能力是从一出生开始、一边长大一边学来的。 如果婴儿阶段没有光线刺激,错过了这个成长阶段,长大以后有光也晚了。 这就是"严格的灵活性"。 成长,需要正确的环境信息输入。 咱们再看一个例子。 下面这张图是几十年前的一个非常残忍的实验。 有人把小猫养在一个四周全是竖线的笼子里。 小猫看不见水平方向的任何结构,连自己的身体都看不见,只能看到这些竖直的线。 结果小猫长大以后,它的视觉就有严重的问题。 它没有办法识别物体的轮廓。 为啥呢? 因为识别轮廓的视觉功能,需要三种神经细胞共同起作用: 一种负责水平方向,一种负责竖直方向,一种负责斜向。 小猫幼年时期缺乏水平和斜向的视觉刺激,它的神经细胞就没长全。 眼睛的发育,对环境非常敏感。 而这很可能就是为什么现在中国有这么多孩子得了近视。 相同年龄段的儿童,尼泊尔儿童近视率只有3%,而中国广州儿童的近视率高达69%! 这是为啥呢? 进化给孩子的环境设定,是在大自然中成长。 尼泊尔教育条件差,孩子比较符合这个设定; 而中国的孩子大部分时间在学校学习。 对眼睛来说,学校环境,可不是正常的成长环境。 那学校环境差在哪呢? 有研究考察同样是6-7岁、同样是华裔、每天在学校里上学的时间也相同的小学生,新加坡小学生的近视率是澳大利亚小学生的9倍! 这两个国家的重大区别是澳大利亚的学校教育非常强调户外活动 - 澳大利亚小学生每周有14个小时的户外活动时间,而新加坡只有3个小时。 我看现在还有很多眼科专家抱着过时的观念不放,还以为是什么看书看累了导致近视,什么用眼过度,甚至还在要求学生做什么"眼保健操" - 殊不知根本没有任何科学证据证明眼保健操有用。 事实是现在国际主流的观点认为儿童近视的根本原因在于室外活动时间不够。 那室外和室内根本差别是什么呢? 这个目前还没有严格的定论。 有可能是因为我们在室内能看的都是比较近的东西。 但我看各方信息,更大的可能是因为室内光线强度不够。 不管是哪个原因,这个道理是简单的: 漫长的演化历史中,孩子每天都会花足够的时间在室外活动 - 孩子眼睛的成长需要室外环境。 让孩子整天呆在室内,这是近一百年才有的事情。 而这种环境巨变对人的影响绝不仅限于眼睛。 (选编自得到) 以上内容出自公益目的选编自网络 版权归原作者 ...... 招聘 : 。


原文地址:水质关乎人生福禄,古人是怎样相出水质的?作者: 何锋何锋先生新浪微博地址:,欢迎互动、咨询和交流 "风水之法,得水为上",看来,水在风水中具有举足轻重的地位。故此,古人说:"未看山时先看水,有山无水休寻地"。可见,风水学中水的地位有多重要。 水的地位,不外源于其作用。就其风水来说,不外两个方面: 1、水能载气和纳气; 从自然环境来说,人们选择居住环境,最为理想的当然就是依山旁水。因为,山环则能"藏风聚气",水绕则能:"物盛夫荣"。 《入地眼》中说:"夫以血荣,水乃地之血"。地球上的任何生命,无论是人、动物、植物,在其整个生命历程,须臾都离不开水。 就风水的角度来说,水能界止气流,能令龙气蓄积聚留。山龙不能无水,无水则气散,无水则地不能养育万物。换句话说,山若无水,等于没有生气,也就够不龙。水流所止之处,定然就是生气凝聚之所。 正如,风水大家蒋平阶先生所云:"气者,水之母;水者,气之止。气行则不随,而水止则气止。子母同情,水气相逐世。夫益于地外而有迹者为水,行于地中而无形者为气。表里同用,此造化之妙用。故察地中之气由东趋西,即其水之或去或来知之矣。行龙必水辅,气止则必有水界。" 同时,现代科学证实,水是吸收各种波动能的积性分子;比如:宇宙之中所有射线(声、噪、电磁、微波、光、辐射)所具有"波粒"能量。 2、不同的水,养育不同的人; 现代科学证明,水为生命之源,故此,人命亦由水养,水是人类的母亲。水之不同,养育的人,也会不同,故此,就会给人带来不同的命运。故此,古人说:"一方水土养一方人"。 比如:管子在《水地篇》中说:"地者,万物之本原,诸生之根菀也,美恶、贤不官、愚俊之所生也。水者,地之血气,如筋脉之通流者也。故曰:水,具材也"。 "是故具者何也?水是也。万物莫不以生,唯知其托者能为之正。具者,水是也,故曰:水者何也?万物之本原也,诸生之宗室也,美恶、贤不肖、愚俊之所产也。何以知其然也?" "夫,齐之水道躁而复,故其民贪粗而好勇;楚之水淖弱而清,故其民轻果而贼;越之水浊重而洎,故其民愚疾而垢;秦之水泔冣而稽,淤滞而杂,故其民贪戾罔而好事;齐晋之水枯旱而运,淤滞而杂,故其民谄谀葆诈,巧佞而好利;燕之水萃下而弱,沈滞而杂,故其民愚戆而好贞,轻疾而易死;宋之水轻劲而清,故其民闲易而好正。是以圣人之化世也,其解在水。故水一则人心正,水清则民心易。一则欲不污,民心易则行无邪。是以圣人之治于世也,不人告也,不户说也,其枢在水"。 也正因为如此,古人对水,尤其是水质,有着严格的要求。这些要求,有其说是对风水中龙气、形势的要求;不如说,是对优质水质形成条件的规范。具体说来,有以下几个方面: 1、水源; 水源要深长,认为水源深长则龙气旺,发福则悠久。其实,就我的理解,水源深了,你能用水的时间才能长久。 来水要屈曲,去水要盘跟。因为,这样只有经过迂曲平缓流淌的水,才能过滤其中的杂质,便于水的清洁。 海水要潮头高,白色为吉;江河水要流抱迂曲为吉;溪涧水,要悠扬平缓为吉;湖泊水要一平如镜为吉;池塘水,要有其生源为吉;天池水,要以生注凅为吉。这些要求,其实说穿了,都是为了提升水质。 2、听声; 凡水之来,急溜有声都不好,声音越大越不好。因为,奔腾咆哮的水,才有声,这样的水,含有大量的泥沙,很不干净。 3、闻嗅; 比如:腐臭之水,如牛猪涔,自然最不干净。如果是泥浆水,得雨则盈,天晴则凅,属于地漏之像,也不吉。 4、辨色; 《博山篇》中说:水色碧,水气香,主上贵;水色白,水气温,主中贵;水色淡,水气烈,主下贵;若水酸,发馊则不足论。 5、观形; 来水去水,若直、大、冲、射、反跳、翻弓,则视为不吉。因为,这样的水,无法自我净化;或者自我净化能力很差。 6、身试; 如果水视之不见,则需要身试。践之鞋履尽湿,或者掘之则盈满,冬秋则枯凅,认为是山脉气散所致。 其实,这样的水,因为缺乏源头,水的活力很差,死水一潭,容易产生很多的寄生虫和其他有害的微生物。 7、品尝; 除了上述方法之外,最主要的还是品尝。《地理或问叙》中说:"水味以甘甜为上,辛咸次之,酸苦最下。水本无味,因土而变味。气以变土,土一变味,地有气而后有水有味,故盐池皆龙气所钟。其余州郡之大者,城内必多咸水。乡村有咸水者比多富贵,此亦可以卜地气矣"。 《博山篇》则说:水味甘,主上贵;水味清,主中贵;水味辛主下贵;水味酸涩,则不足论。 那么,怎样辨别水的酸苦与甘甜呢? 《地理大全》中提出了一套方法,具体就是:在夜半子时,先用其他的净水漱口后,再尝水。若是初饮香,再饮甜,则是绝佳之水,自然风水也是绝佳;若是初饮甜,再饮淡,则是质量不错的水,风水恐怕有人捷足先登。 又说:"含唇似辣,主以武贵;闭口似苦,岂有贤豪?出酸咸及涩,定为神庙;若有腥气在牙,是为铁矿铜山"。 --  本博所有文章均属本人原创,转载请注明作者和文章来源,否则视为侵权。  咨询求测请进网站或者登陆点开"联系何锋先生"。


【正文】三、外资对国内企业并购的一般规则本文第一、二部分主要就并购、外资并购上市公司的方式和向外商转让国有股和法人股的有关问题进行了初步介绍,尚未涉及外资并购国内企业的程序性规定,而这些规定在《外国投资者并购境内企业暂行规定》("《并购规定》")中进行了比较详细的规范。虽然相对来说,上市公司由于财务制度、信息披露比较规范、经营状况和股权结构明晰,应是外资并购的首选,但毕竟上市公司资产规模都比较大、数量也有限、而且并购要受制于很多条件,因此从数量上来说更多的外资并购将发生在外国投资者与非上市公司之间,而这就也凸现了《并购规定》的实用性和重要性。有从事投资银行方面的业者认为《并购规定》的颁布对于有意收购中国境内企业的外国资本是一个具有里程碑意义的事件,这虽然多少有些夸张,但是其间所夹带的对于《并购规定》可能启动的大量外资并购业务的强烈预期是显而易见的。至少,《并购规定》不仅扩大了外资并购境内企业(除了外资企业)的门脸,排除了所有制和组织形式方面的条条杠杠,还在某些方面还借助于国际实践经验从而较之我们以往做法有了不小的突破,洋洋洒洒数千字的内容本身也大大提升了规定的可操作性,为外资的跨国并购提供了比较清楚的法律框架和程序指南,将直接引发外资并购在国内的升温。从吸引外资的角度来看,进两年来中国吸引外国投资的数额虽一致呈现增长趋势,但是方式简单和不能满足国内外需求的问题已经显现,《并购规定》的出台对于加大吸引外资的力度无疑是锦上添花的美事,对于维持我国吸引外国直接投资长期稳定增长也会起到不小的作用。从国内企业的角度看,大量的中小企业,特别是民营企业和集体企业对于外资有较强的需求,而国外的很多中小型的投资者通过并购的方式直接进入国内市场,对于我国中小企业引进先进技术和管理经验,提高利用外资的水平,实现资源的合理配置也会起到积极效果。当然,从主要内容来看,《并购规定》是在目前相关法律法规和部门规章构建的框架下就外资并购程序和涉及的部分问题的明晰,尚存在一些不甚清楚的地方,有些地方则是点到为止。看来,终究如其名称一样,尚属暂行,这暗示着还要在实践中逐步摸索完善。以下就简要介绍《并购规定》的程序和实体内容,并结合其他规范性文件来进行概要的分析。1.调整范围的问题从调整的行为来看,《并购规定》所指的外资并购相对明确,包括"股权并购"与"资产并购"两种典型的外资并购方式,并购的目标企业涵盖多种组织形式与所有制形态的境内企业。就股权并购来说,允许参股式、控股式,也没有禁止全部购买式的并购;就资产并购来说,允许购买有形资产,也没有禁止购买无形资产。


大学时代,你可以没逃过课、没去过网吧、没谈过恋爱,但有那个家伙没和室友一起打过纸牌,记得我们那个时代流行的是"升级","单升""双升"常常是一玩就一宿,呵呵,大家都懂的,算是不好好学习的典范了,不过今天来给自己贪玩找个辙,纸牌这活动可是一项中国传统的游戏项目,很多古人都很痴迷它呢... 纸牌的起源 纸牌起源于中国,在我国有着悠久的历史,英国的李约瑟博士(一个研究中国古代科学技术的专家)在他的《 》中也将 的发明权归于中国人。 李约瑟 关于纸牌最早的起源,有一种说法是韩信发明了纸牌,当时叫做叶子戏,其目的是为了士兵征战期间排解乡愁,这个故事嘛...有个硬伤,当时离东汉蔡伦改进造纸术还有很多年,纸这种东西还没普及,不过根据记载这个叶子戏可能是同 配合着玩的一种牌类游戏,一直流行了很多年,据说,在唐代有个叫 的人还撰写了一部叶子戏的专著叫《 》。 韩信像 叶子戏在明代依然被传承并发展着,明朝人在万历年间发明了马吊牌,这种纸牌玩法一直流传至清代。 清代纸牌种类更加多样,除了叶子戏和马吊牌外,还有混江、唆胡、麻雀等。玩法也更加多样,其中麻雀后来逐渐发展成为了麻将。 马吊牌 那些年玩过纸牌的大腕 古代社会知名度最高的大腕当属历朝历代的皇帝,其中痴迷于纸牌的就有不少,北宋开国皇帝赵匡胤就是一位"资深牌友"。其实当时还有另一位纸牌大腕,那就是北宋最大的对头,辽国的皇帝辽穆宗耶律璟,这位皇帝在新年宴会上还与群臣一起吆五喝六的玩叶子格戏。说句玩笑话,要是两位皇帝,在这个共同爱好上一起多交流交流,来点"纸牌外交"什么的,一笑泯恩仇,又能少了多少兵火涂炭、妻离子散。 故宫博物院藏清代游戏动物纸牌 恐怖的纸牌 纸牌恐怖?这可是有故事哟,据《啸亭杂录》记载,雍正朝有一个大臣和朋友夜里玩叶子戏,玩着玩着,有一张牌找不到了。第二天上朝,雍正帝问他昨天晚上玩什么了,他实话实说"打牌来着",雍正笑着说"你没说假话"。从袖子里掏出一张牌,就是昨天晚上大臣找不到的那张。这个故事多少让人觉得有点背后发冷。不过就在前些年,美国攻打伊拉克,美国总统小布什不知读没读过雍正的纸牌故事,忽然脑洞大开,将要抓捕的伊拉克首脑都印在扑克牌上,这个事细想起来也挺恐怖的... 纸牌还是收藏品 清代宫中每逢岁时节令,普通宫女也可以玩玩纸牌,她们所玩的纸牌是苏拉们(宫中或王府内专门从事临时差役的人)没事的时候自己刻版,自己印制的。牌面清晰,绝不脱色。偶尔流入民间,大家都珍藏起来,直到民国年间,北平旧家,仍然有人藏有清宫的纸牌。或许从金钱价值上这些纸牌比不上现在拍卖行的"名家大作",但若是细细品味其中的韵味,也是别有一番情趣吧... 故宫博物院藏清代水浒人物图纸牌 说到这,您可能会说了,你说的这些古代的纸牌可不能打升级啊?嘿嘿,我早防着您这手呢,现在咱们玩的这种纸牌其实是"出口转内销",元代随着蒙古的扩张,中西文化的交流,纸牌传到西方,那时候的欧洲人穷的叮当响,忽然接触这种中国游戏后,那是相当的喜欢,于是乎,玩、玩、玩,改、改、改,最后浪漫的法国人设计改进出了现在大家常玩的 54 张扑克牌。 故宫博物院藏清代画片扑克牌 有人说玩物丧志,这不是绝对的,关键还是一个度吧,适当的娱乐还是有益于身心健康的,因为有那么一句俗话么 - 好好生活,才能好好工作。不说了,那边哥们叫我了,我们打到 j 了,可不能让对方一勾到底啊! (部分图片来自网络,版权归原作者所有) 打开下面图片,长按二维码添加关注,了解更有趣的故宫和皇家文化。


概述 得了这样的疾病还真是让人不知道该怎么办了,像儿童抽动障碍这样的病,一般都是压力太大了,也可能是大脑的异常放电引起的,这些都是很有可能的,但是或许很多的家长朋友们都不清楚得了这样的疾病应该怎么办吧,也不清楚平时该注意些什么,下面就来分享一下得了儿童抽动障碍该怎么办吧。 步骤方法: 1、 照顾孩子要特别细心,尽量不要让孩子感冒了,感冒了就很容易加重病情,如果感冒了一定要及时的治疗才行的,不要忽视。 2、 如果你的孩子已经上学了,在学校里面学习的压力是很大的,不要再给孩子太多的压力,那样也会加重病情,要多鼓励孩子,给孩子减压,孩子没有那么多压力才能学习好,也对病情有好处。 3、 孩子不能看血腥暴力这一类的电视,那样会刺激疾病发作,至于肯德基,麦当劳等快餐类的食品不能吃,辛辣寒冷的食物,还有可乐一类的饮料都是要忌掉的。


时光如一捧清泉在指缝中悄悄滑过,转瞬间网络学院办学已经三年多了。三年来形成了一套行之有效的科学的管理手段和方法。一、教学检查常抓不懈(一)强化日常的教学检查学院教务处不定期的集中任课教师了解教学情况,并组织教师研究日常教学出现的问题;同时,提倡任课教师经常与学生接触,听取意见和建议改进教学;学生处要求班主任主动与任课教师联系,了解学生的学习情况,同时也能了解到有关教师的教学情况;此外,学院还通过学生会以及班干部等渠道了解"教"与"学"的情况。实施结果表明,所有这些都有利于教学工作的正常运转。(二)狠抓学生考勤抓考勤,检查学生上课出勤率是确保正常的教学秩序和教学质量的很重要的工作之一,结合我院情况,狠抓了五个方面工作。1、班干部以及学生骨干考勤:各专业班根据参与考勤的班干部以及学生骨干的具体人数对其进行分组,每一组负责一周,每天至少考勤一次,负责考勤的班干部以及学生骨干应将考勤情况,在第一节课后交辅导员处(即日报制)。辅导员审阅签字后反馈考勤记录本。学生处每周对各班的考勤记录(日报)进行抽查,对于不按要求落实考勤工作者,学生处将视其情况追究责任。2、教师考勤:任课教师每学期至少点名5次以上,考勤时间视所在教学班的具体情况而定,任课教师的考勤将记入考勤统计表,作为期末信息表中学生出勤累计数据之一。3、学生处抽查考勤:学生处每两周组织辅导员对全院各专业班的出勤进行突击交叉检查,抽查结果除当日及时通报以外,还将记入本人考勤记录。4、辅导员抽查考勤:对于班干部的考勤辅导员应不定期抽查,同时对于其他行课时间的考勤应有抽查记录5、督学晨检和午检:正常行课期间,督学应按要求进行晨检和午检,检查时若发现违反考勤纪律的情况(迟到、影响正常行课且不听劝告的学生)应及时处理并反馈给该专业辅导员。严格考勤制度后,出勤率有了明显的提高,同上一学期相比,出勤率达到了95%以上,学风有了根本的好转。二、严格学籍管理2011学年度共有59名学生被给予学籍黄牌警告;2006-2007学年度第一学期有23名学生被给予学籍黄牌警告,其中有两名05级学生连续两次被给予学籍黄牌警告,而受到退学、降级试读处理。1、进行思想教育,通过主题班会开展讨论,观看相关教育片,让学生自己意识到沉迷网络游戏的危害。2、多开展班级、社团活动,学习竞赛活动等,把学生的兴趣爱好吸引到参与活动和竞赛中,从而走出误区。3、充分发挥学生干部加强晚间的巡查与就寝的督促,保障学生晚上有充足的时间睡觉和休息。4、对学生的电脑要有相关的管理制度进行约束。(我学部即将采取措施)三、合理运用奖惩措施1、建立奖学金制度,设立奖学金基金。对于品学兼优的学生和各项活动取得优异成绩的学生要大力的表扬和奖励,要营造出一个争先创优的良好氛围。这可以激励和促进很大一部分同学积极进取、奋发向上。2、加大对违纪学生的处罚力度,特别是对无故旷课同学的处理,对于经常旷课、屡教不改的同学要严肃处理。达到开除条件的要开除或转为试读,交纳保证金。3、对考试或考核成绩不及格者,一定要实施补考,要交适当的补考费用,以引起学生的重视。4、严格执行请假制度确实有特殊情况不能到校上课的,允许在上课之前提交请假条,或(提前半天以上)用电话向辅导员请假,但必须补请假条,若不及时补请假单条,请假无效,作旷课处理。5、严格执行考试准考资格审查制度(1)旷课次数达该门课程总授课次数的10%者,该门课程的考试不能及格。(2)请假次数超过该门课程授课次数20%的,该门课程的不能及格,待其自学成熟后参加补考。(3)该科作业有布置而不交者,且不能代交作业,若有-该门课程的不能及格。6、严抓考风考纪只有好的考风考纪,才能有好的学风。从而促使学生认真学习,提高上课出勤率。


开门七件事"柴米油盐酱醋茶"中,盐就是生活里重要的一部份,过去我们被教育盐只有调味的功能,吃多了钠含量会过高,对身体不好,于是,有了"少油少盐"的健康忠告,而在真正了解了盐之后,才明白原来盐不但吃不死人,还有益身体健康,它不但具有调味的功能,还能够提味,发挥食物本身的原味,达到美味的加分效果。 "天然"才是盐的原始面貌,那天然钙含量是生机海盐的3.4倍、镁是30倍,铁质是91倍。 "盐"是人体不可或缺的重要物质。在英文字里的"salary(薪资)",就是从"sa1t"这个字衍生出来的,它原来的意思是"给战士买盐的钱"。 当十八世纪工业革命之后,一切物品若是能透过机器大量生产,成本可以降低,相对的利润就增加了。若能把每一个人每一天都需要的"盐",纳入自已的生产线是件不得了的事,所以早早就有人投入大量心血,制造出最"精致"的盐。他们用1500℉(=815℃)的高温分馏纯化(氯化钠的沸点是1440℉=782℃)出绝对不含杂质的"精盐",它的颗粒细、不受潮、不结块、运送方便、保存容易,好处多多。 精制盐的咸度只有天然海盐的四分之三,这四分之一的差异,却是少了十六种人体循环运作所必须的矿物质。这其中包括了协助大肠湿润粪便,含有八个水分子的硫酸镁(俗称泻盐);以及中药里用以"攻坚",含有十个水分子的硫酸钠(俗称芒硝)(主治:泻热通便,润燥软坚,清火消肿)。另外还有四十三种,人体可取之于其他食物中的矿物质。天然海水的组合成分与人体中血液的成分有相当类似的地方。当肌肉细胞中的atp酵素水解,atp变成adp时,可以释放动能提供肌肉收缩使用,海盐中某些成份在此一变化中是具有关键性地位的。 除了成份上的不足之外,精制盐(美国人称它table salt),不能完全溶解在水里面是它的致命伤,也是让"盐"背黑锅的主要原因。医生们避"盐"犹恐不及就是它惹出来的。是不能完全溶解于水的精制盐,妨碍了心脏血管的正常运作,是它让肾脏疲于奔命的,它只是千千万万种天然物质人工化以后的副作用之一。人体对盐的需求量,每天4至9公克,一般人的正常饮食中很少会有过量的。 过去几千年里,没有人因为吃盐而致病的;人体唯一能适当消化、吸收并利用的盐,是经天然日晒风干结晶的天然海盐或岩盐,保留其中丰富矿物质和微量元素,未经任何化学处理,无任何添加物。 精制食盐是采用真空制盐法将原料盐粉碎、洗涤、干燥等制得的食盐,主要为氯化钠,无矿物质和微量元素,通常添加有抗凝结剂(亚铁氰化钾)。有的还添加漂白剂。目前市售加碘盐和名目繁多的营养盐均为精制盐,是由精制盐人为再添加碘或某种微量元素而成,如加锌即为加锌盐,而非天然形成适合人体吸收的天然盐。天然海盐对人体的健康至关重要,在人体内的功能远不只此。 天然海盐在人体内有以下重要功能 稳定不规律的心跳,并调节血压-与水结合。 抽出身体细胞的过度酸性,尤其是脑细胞。 平衡血糖值,这对糖尿病患者尤其重要。 对于产生身体细胞中因水产生的能量是必要的。 对于肠道在吸收营养分子时是必要的。 清除肺部的粘液和粘稠的的痰。 可清除鼻窦中的粘液和阻塞。 是种强大的天然抗组织胺剂。 能够预防肌肉痉挛。 帮助预防过度的唾液制造;睡觉时唾液从嘴巴流出,有可能意味着缺乏盐分。 使骨骼强壮;百分之二十七的身体盐分是在骨骼中;盐分缺乏,或是食用精盐,是骨骼疏松的主要原因。 调节睡眠;作用就像天然的安眠药。 帮助预防痛风及风湿性关节炎。 能预防小腿及大腿的静脉曲张。 食盐的食用建议 1、由于现在的食盐中都添加了碘或锌,硒等营养元素,烹饪时宜在菜肴即将出锅前加入,以免这些营素受热蒸发掉。 2、制作鸡、鱼一类的菜肴应少加盐,因为它们富含具有鲜味的谷氨酸钠,本身就会有些咸味。 3、烹调前加盐:即在原料加热前加盐,目的是使原料有一个基本咸味,并有收缩,在使用炸、爆、滑馏、滑炒等烹调方法时,都可结合上浆、挂糊,并加入一些盐,因为这类烹调方法的主料被包裹在一层浆糊中,味不得入,所以必须在烹前加盐;另外有些菜在烹调过程中无法加盐,如荷叶粉蒸肉等,也必须在蒸前加盐,烧鱼时为使鱼肉不碎,也要先用盐或酱油擦一下,但这种加盐法用盐要少,距离烹调时间要短。 4、烹调中加盐:这是最主要的加盐方法,在运用炒、烧、煮、焖、煨、滑等技法烹调时,都要在烹调中加盐,而后是在菜肴快要成熟时加盐,减少盐对菜肴的渗透压,保持菜肴嫩松,养分不流失。 5、烹调后加盐:即加热完成以后加盐,以炸为主烹制的菜肴即此类,炸好后撒上花椒盐等调料。 6、虽然多吃盐有碍健康,饮食宜清淡,但并不是吃盐越少越好。 7.若长期过量食用食盐容易导致高血压、动脉硬化、心肌梗死、中风、肾脏病和白内障的发生。


大运河有着非常特殊的价值,决定着王朝的更替!【原创首发,禁止复制抄袭,违者必究】运河有什么作用相信大家都是了解的,运河属于水路的一种,作为水上重要的交通运输方式,运河可是起到了非常重要的作用,在我们国家古代的时候,那个时候交通也不发达,去一个其他地方最多的就是骑马,或者赶车,这样会稍微快一点,但是到了最后,水上交通开始发展了,好多人开始坐船,一条小河也可以变成一个地方很重要的交通工具,哪个地方的经济也可以发展出来,因为我们国家在古代的时候农民都是种地,主要就是农业为主,然后建立一个农业国家,但是有些地方水运或者灌溉到不了那个地方就会出现问题那么庄稼就没有收成,所以呀,统治者就去修建了一条大运河,专门用来灌溉,用到农业上,给农民用。大运河修建的话,农业上就有水灌溉,那么老百姓就有粮食收回来,那自然是没得啥暴动或者说百姓都很安定,也没有什么不满足,所以说国家看起来就很安定,统治者心里也安定,因为下面的百姓都都可以通过种点粮食就有一口饭吃,不但可以把肚子吃饱,万一有个多于还可以把粮食卖出去,这样一来,这个大运河其实就变成了一件很好的事,大家都觉得大运河是个好事情,大运河是个好东西,非常有用,所以统治者,也会找人去大力修建大运河,可以修建大运河问题就出现了,因为需要人多力量大,所以统治者不顾一些代价,把农民集合起来然后去修大运河,这样一来,肯定会有人抱怨,而且有人如果因为这件事把自己的生命都搭上,统治者再不好好处理,立马就会有人起来反对,那么这个国家就会变的很动乱,也会变的很动荡。那么国家的位置也就变得很危险也就保不住了。还有一个原因是,因为大运河,修建了那也就用来灌水或者交通用处,其实在元朝的时候黄河下游还是很容易受水的影响的,大运河修好了,大水一来就把运河给冲破坏掉了,那么原来做的一切也就白费了,又得重新弄,然后过了好久,原来受水影响的下游地方,淤泥就推在下游的地方,刚好那个地方就可以长粮食,也可以做肥料了,那儿的粮食肯定特别多人去种,而且收获绝对特别的大。所以运河是决定王朝更替的,那是因为它有一些特殊的价值,还有一些特别的时候,这些和它本身的价值有关,所以要更加注意,也可以接着去研究。多了接了解大运河。【图片来自网络。


一 加拿大证券市场的概况加拿大证券市场由多伦多证券交易所(tsx)、多伦多创业交易所(tsxv)和cnq交易所三个交易所组成,tsx为主板市场,具有153年的历 史,是世界第七大、北美第三大证券交易所,截止到2010年12月底,共有1516家公司在多伦多主板市场tsx挂牌,总市值为22,060亿加元(现时1 加元约等于0.98美元)。2010年总融资额为441亿加元。tsx适合于有着优良业绩的成熟公司或具有良好产 业化前景的先进技术型公司,很多在tsx上市的公司也同时在纽约交易所上市。 year to date statistics 2010 ytd december 31 change over 2009 ytd december 31 new iss ers listed 187 +87% n mber of ipos 119 +98% ipo financings raised $10.7 billion +124% total financings raised $44.1 billion -26% market cap listed iss es $2,206 billion +24% tsxv是多伦多交易所的创业板市场,具有100年的历史,它是全球最大的创业板市场,有2200家上市公司,总市值715亿加元。tsxv 适合于有一定业绩或经营历史并希望筹集一百万到五百万加元资金的企业。tsxv的前身温哥华证券交易所素以矿产勘探行业融资而闻名于世,近年来又被公认为 协助各类新兴产业-诸如高科技、制造业、生物医药、电脑软件、国际互联网网络开发领域的证券交易所,其入市门槛较低。tsxv的另一个职能是向其他几家 交易所输送新生力量,每年都有一定数量的上市公司在tsxv "毕业"进入到规模更大的股票交易所。 year to date statistics 2010 ytd december 31 change over 2009 ytd december 31 new iss ers listed 337 +67% new eq ity financing $9.8 billion +103% market cap listed iss es $71.5 billion +99% cnq是一个新近成立的交易所,成立于2004年5月,起初的功能定位为自动报价系统(类似于纳斯达克的otcbb)。cnq的成立使加拿大资本 市场更加活跃、更具竞争性,目前已有39家公司在cnq上市。cnq以其特别的管理方式区别于传统的交易所,它以上市公司的信息透明化为监管原则,充分发 挥其上市成本低、速度快的优势,在信息透明的前提下尽量少干预上市公司的运作。cnq适合于急于以低成本上市并急需少量资金的公司。 二、加拿大证券市场与其它海外市场的比较与香港证券市场相比,加拿大证券市场的规模要大。相对于新加坡市场来讲,规模上的差距就更大了。从上市数量看,加拿大证券市场是香港市场的3.68倍,是新加坡的6.57倍;从总市值看,加拿大证券市场是香港市场的1.58倍,是新加坡市场 的4.65倍;从年交易量来看,加拿大证券市场是香港市场的2.45倍,是新加坡市场的7.87倍。从上市公司数量、总市值和年交易量三个指标上分析,反 映出加拿大证券市场规模比我省企业上市主要涉及的香港和新加坡市场要大得多,占有较大优势。与美国证券市场相比,加拿大市场的上市门槛和费用较低,另外,由于美加经济和证券市场的紧密关系,在加拿大上市的公司在适当的时机可以相当容易转换到美国市场上去。由此可见,从北美市场一体化角度来看,可以得出北美资本市场融资的空间巨大。


文章摘要:新城疫主要感染鸡和特禽,其中鸡最易感,该病在任何季节都有发生的可能。本病具有明显的传染性,病鸡是主要传染源,鸡场内一旦有爆发,将会在不到一周就会波及全群,危害很大。那么,新城疫怎么治疗?下面我们一起来看看: 新城疫怎么治疗? 一旦发病,应封锁鸡场,紧急消毒,分群隔离,将病鸡和接触过病鸡的可疑鸡分群,视日龄对全场鸡进行紧急接种,具体方法如下。 ①迅速以2~3头份nd弱毒疫苗(n79)进 行紧急免疫。 ② 新疫康 按1.5~2倍量饮水。 ③对产蛋高峰发生nd,如用n79或新疫康饮水,再配合抗病毒药物治疗,一般一个疗程稳定病情。产蛋鸡一般在注苗后1 ~2周恢复正常。 在发病初期还可使用抗新城疫高免血清或卵黄抗体,早期治疗可收到一定效果,中后期使用效果不好。抗病毒颗粒、金银花及 其他中药制剂辅助治疗,有一定效果。 应做好病死鸡的无害化处理。当疫区最后一个病例处理后2周,经严格的终末消毒后,方可解除封锁。 治疗新城疫的同时要做好预防! 1、加强饲养管理和环境消毒,尽可能不从疫区购进鸡、饲料和鸡用饲具等,杜绝传染源。 2、选用质量好,有针对性的疫苗,指定合理的免疫程序。尤其在新城疫高发地区。 3、做好定期的药物预防程序。 面对新城疫,最重要的防控措施是预防,因为其具传染性,一旦发生就控制起来比较麻烦,为避免鸡场发生新城疫造成严重损失,要从预防做起。从简单的鸡场日常饲养管理做起,在必要时要进行疫苗预防。 【主要成份】新城疫感染性核酸、活性蛋白酶、硫酸新霉素等。 【产品特点】 本品是专门用于防制家禽新城疫病毒与继发细菌感染的生物制剂,也是目前国内领先应用于新城疫的核酸制剂产品。十余年的经典产品、不断进步的技术水平,新疫康已被广大养殖户认可并作为新城疫疫苗使用,在防控新城疫及继发感染方面起到显著效果。 【功能与主治】 代替新城疫疫苗用于新城疫的预防,或与其它新城疫疫苗联合应用,提高新城疫的免疫效果,同时还可以控制继发的细菌性疾病。 用于紧急接种,与其他新城疫疫苗联合应用效果更佳。 蛋鸡每30~45天应用一次,对于蛋鸡产畸形蛋、白皮蛋等有很好的预防和治疗效果。 本品的特点是可以通过饮水方式使用,应激反应小,减少疫苗免疫时的副作用。 【适用病症】 1 、非典型新城疫及继发感染大肠杆菌病:临床表现病鸡精神萎靡,食欲不振,包心包肝等病症。推荐治疗方案:新疫康饮水,一天一次用一次;对症治疗。 【用法用量】 拌料或饮水,每袋本品适用于雏鸡2000羽,成鸡1000羽。 1 、肉鸡:鸡群状态不佳、无法进行新城疫疫苗免疫可使用本品代替免疫,或在7、21日龄代替疫苗免疫、30~35日龄进行加免。 2 、蛋鸡:根据养殖场的免疫程序进行使用,本品可代替新城疫疫苗进行免疫,也可与新城疫疫苗联合使用; 3 、紧急防控或避免强毒感冒时,本品倍量配合克隆30疫苗使用。 4 、本品可刺激机体产生新城疫特异性抗体,可根据新城疫免疫情况灵活使用,每个阶段使用一次即可。


现在流行一种说法:"不能让孩子输在起跑线上。" 于是乎,幼儿园要学习小学的知识,家长忙着为孩子报名各种兴趣班、辅导班。一场对孩子童年的掠夺正在进行。结果:忙坏了家长,累坏了孩子。 一天,我去拜访原国家总督学柳斌同志。他讲了这样一件事: 一次,柳斌主任去某地考察教育。当地一个人非要见他,说他能让3岁的孩子学会3000个字。柳主任不想见他。在一次考察结束时,这个人竟带了一群3岁的孩子和一群记者在门口等他。说:柳主任,你随便考,看这些孩子是不是能认识3000字。 柳主任说,你让孩子和记者都回去,我单独跟你谈。 柳主任对这个人说,我相信,你的每个孩子都能认识3000字,这无非是训练的结果,小狗训练多次还会算算术呢!可这对孩子有什么意义?《毛泽东选集》也只有2700多个字,你让一个3岁的孩子学会3000字,他干什么用?他会思维吗?而你为此付出的代价是孩子一去不复返的童年! 柳主任痛心地说:这种以孩子童年为代价的"起跑"是误人子弟的。人生不是短跑,人生是马拉松,起跑快出几秒对漫长的长跑来说是不起作用的。 记得爱因斯坦曾说过:"走出校门,能记住的才是教育。" 仔细想一想,你一生的学习生涯,究竟给你留下的是什么?什么东西让你记得住,忘不了,用得上? 想一想,今天的父母最看重孩子什么?不是如何做人做事,不是德、智、体、美全面发展,而仅仅是智力。 婴幼儿时期主要任务是玩,在玩耍中让他的天性得到充分的发展。而我们却逼他们学。学写字、学拼音、学外语。为了出"神童",用大量的练习占据孩子玩的时间。 法国启蒙思想家、教育家卢梭,在《爱弥儿-论教育》书中曾经强调,教育儿童必须符合儿童身心发展的规律和年龄特征,否则就会导致不良后果。因为"大自然希望儿童在成人之前就要像儿童的样子。如果我们打乱了这个秩序,我们就会造成一些早熟的果实,它们长得既不丰满,也不甜美,而且很快会腐烂:我们将造就一批年纪轻轻的博士和老态龙钟的儿童。" 不能因为我们的短视,误把人生的长跑视为短跑;不能因为我们的无知,错把孩子看成学习的机器;更不能因为我们的功利,剥夺孩子最宝贵的童年。 如果我们不尽快觉醒,那些没有输在"起跑线"上的孩子,最终将输在"终点线"上。 我们不想看到那一天。 在人生的路上,任何时候出发都不晚。


低流量麻醉与关闭法麻醉的临床应用大连市中心医院麻醉科 王多友 段文健 前 言 多年来,吸入麻醉在全身麻醉中始终占主导地位,其特点已被广大麻醉者所熟知,但吸入麻醉剂消耗费用及其对环境的污染等问题也越来越引起重视,因此,从高流量到低流量的趋势已属必然。目前也确实有许多人在使用低流量麻醉法,随之而来的理论及实践问题应该进一步证明和研究,以期能安全有效的造福于患者。 早在上个世纪中叶和本世纪初期就有人提出并使用了这项技术,特别是芝加哥林重远教授自本世纪70年代起致力于低流量闭锁循环麻醉的理论及实践研究,并形成了新的理论及实践方法,只是由于多种原因才没有真正普及起来,然而低流量吸入麻醉已被广大麻醉者所接受,特别是其特有的优点也逐渐被大家所认可。 低流量麻醉的定义 高流量麻醉:fgf=2-4lmin 中等流量麻醉:fgf=1-2lmin 低流量麻醉:fgf=0.5-1lmin 关闭法麻醉:fgf=病人需要量 低流量麻醉的优点 有效利用吸入麻醉药,麻醉方法经济有效 高流量麻醉时,大量吸入麻醉药随呼吸排出体外 而关闭法可使麻醉药用量减至最小 减少环境污染,减少大气的温室效应 可有效的保持气道呼吸道的温度与湿度 为什么经济? 吸入麻醉用药量的计算 1 mole = 22.4 l 1 ml麻醉液体变成气体的计算方法为: 比重分子量 x 22.4 x (273+20)273 异氟醚分子量:184.5 ,比重1.5 1 x 1.5184.5 x 22.4 x 1.073 = 195ml 吸入麻醉药消耗量的计算 fgf x 吸入浓度 x 吸入时间 液态异氟醚1ml变成气态时的毫升数 3000 x 1% x 60  195 = 9.23 ml 2000 x 1% x 60  195 = 6.15 ml 1000 x 1% x 60  195 = 3.07 ml 500 x 1% x 60  195 = 1.54 ml 250 x 1% x 60  195 = 0.77 ml 担心的问题 乏氧与低氧血症? 二氧化碳蓄积? 乏氧与低氧血症 乏氧的关键在于氧供氧耗,如果氧供氧耗,不存在乏氧 正常人体氧耗=200-300mlmin fgf200-300mlmin,则不存乏氧的问题 在保证fgf氧耗时,通气量是决定因素,而通气量取决于呼吸机参数的调整 低氧血症的监测 常规spo2监测 风箱气囊运动幅度的监测 将风箱内气囊确定在300ml处,气囊运动的下限减去上限便是潮气量(900-300=600) 气囊运动上限标志的移动 气囊上限标志,fgfvo2 气囊=上限标志,fgf=vo2 气囊上限标志,fgfvo2 不仅监测潮气量,而且监测了氧耗 通气量是决定氧供的关键 人体通气量为6lmin 吸入空气时氧的吸入为6000mlmin x 0.2 =1200mlmin 人体氧耗 = 200-300mlmin 900-1000mlmin氧的浪费 潮气量=500ml,呼吸次数为10次分,含氧100ml,而人体利用仅为20ml 如果fio2=1,只要潮气量较死腔量大20ml以上,氧供足亦 关闭法麻醉中co2蓄积问题 co2蓄积与通气量和co2吸收剂有关,而与fgf关系很小 防止co2蓄积的关键在于调整好呼吸机参数,保证通气量 co2排除取决于通气量 动脉血co2=35-45mmhg 肺泡内co2=35-45mmhg(5%) 保证肺泡内浓度稳定,才能保证动脉血内稳定 frc=3000ml,含有co2 150ml(5%) 潮气量=500ml,其co2为25ml 如果潮气量500ml,则co2排出25ml, frc内co25%,动脉血内5%,结果是co2蓄积 co2排出与呼吸机参数调整有关,与fgf无关 关闭法麻醉的三个阶段 高流量洗入期(诱导期) 低流量或关闭法麻醉(维持期) 高流量洗出期(恢复期) 关闭法麻醉的具体实施方法 1.麻醉前准备 除常规检查全麻前准备工作外,应特殊检查: 麻醉机泄漏现象 通气模式置于手动档 用手阻塞呼吸管路出口 向呼吸环路充气使压力达30cmh2o 观察10秒钟,仍为30cmh2o则为不漏气 监测条件 常规监测:心电图,血压,脉搏,血氧饱和度 呼未二氧化碳 麻醉气体浓度 2.麻醉诱导 将fgf设定为6lmin,持续3min,同时设定呼吸机参数 静脉快速诱导 fentanyl 0.2mg, vec rani m 6-8mg, midazolam 10-15mg 面罩吸氧,开启呼吸机 机械通气3-5min 气管插管 3.低流量维持期 将fgf调至2lmin,开启蒸发器,刻度为3.5-4.5,持续10分钟后将fgf调至250mlmin 调整风箱内气囊顶端至300ml处,观察风箱动作幅度,风箱到达下限减300ml为潮气量 观察10min,如果气囊顶端超过300ml说明fgf氧耗,300ml处说明fgf氧耗,适当调整fgf,使气囊维持在300ml处 术中麻醉偏浅,则应用fentanyl 0.1mghr,或将fgf调至1lmin,持续5-10min,然后将fgf减至原设定量(250mlmin),肌松药按需给药 麻醉药蒸发器 为高流量而设计 fgf为4-15lmin,输出浓度与刻度一致 fgf500ml, 输出浓度小于刻度浓度 fgf250ml,则输出浓度进一步减少 fgf与蒸发器刻度和输出浓度关系 fgf=200-500ml,异氟醚罐刻度与输出浓度关系: 刻度 实际输出 1% 0.3% 2% 0.6% 3% 0.9% 4% 1.2% 4.苏醒期 手术结束前10min关闭蒸发器,停止麻醉药吸入 手术结束前5min将fgf调至6lmin 停用呼吸机转为手动通气或自主通气 手术结束时,病人出现肢体活动,吞咽及呛咳后充分吸痰拔除气管导管,面罩吸氧3-5min,然后吸入空气,观察5-10min,如果spo292%,血压及脉搏呼吸接近术前水平后可送至病房 麻醉苏醒期 吸入麻醉剂排除体外的过程,与麻醉诱导期规律相似,但方向相反,符合诱导期的原理和原则。 与诱导不同点在于吸入的是氧,而不是异氟醚 因为没有麻醉剂浪费因素,fgf可增大至6lmin,麻醉苏醒期快于麻醉诱导期 应用关闭法麻醉与低流量麻醉到底能花多少钱? 关闭法麻醉吸入麻醉药的消耗及费用计算 诱导期: fgf=2000ml, 浓度: 2%,10分钟 2000ml x 0.02 x 10 195 = 2.05ml 维持期:fgf=250ml,浓度:1%, 60 分钟 250ml x 0.01 x 60195 = 0.92ml 第一小时:诱导 2.05 ml + 0.92ml= 2.97ml 第二小时:0.92 ml 第三小时:0.92 ml 第四小时:0.92ml 四小时麻醉总计麻醉药用量约:6ml 每ml异氟醚为8.5元,总计费用51元 低流量麻醉吸入麻醉药的消耗及费用计算 诱导期: fgf=2000ml, 浓度: 2%,10分钟 2000ml x 0.02 x 10 195 = 2.05ml 维持期:fgf=1000ml,浓度:1%, 60 分钟 1000ml x 0.01 x 60195 = 3.08ml 第一小时:诱导 2.05 ml + 3.08ml= 5.13ml 第二小时:3.08 ml 第三小时:3.08 ml 第四小时:3.08ml 四小时麻醉总计麻醉药用量约:15ml 每ml异氟醚为8.5元,总计费用127.5元 增加通气量是否能加快麻醉加深的速度?--不能 所以,在一定吸入浓度下,心排血量的增加才能加快吸入药的摄入。 过度增加吸入浓度容易造成单次注射效应而抑制循环系统,反而使摄入减慢。 另外,过度通气可使二氧化碳分压下降,脑血流减少,不利于麻醉的加深。


一篇文章的各个段落之间、各个句子之间都存在一定的逻辑关系,正确理解这样的逻辑关系对于阅读者有着很重要的意义:首先,借助上下文之间的逻辑关系,阅读者能够更好地理解文章大意、把握中心思想;其次,出题者往往针对文章中出现重要逻辑关系的语句出题。因此,在阅读过程中,阅读者应当十分注重把握文章的逻辑关系、把握表示逻辑关系的小词。 一些比较重要的表示逻辑关系的小词分述如下: 一、表示强转折关系的词汇 表示强烈转折的常见词汇包括:b t, yet, however, in fact, nevertheless,nonetheless, indeed, virt ally,practically等等。出题者常常针对表示转折含义的语句出题,因此转折的词汇应当引起阅读者的注意,阅读者尤其应当把握好转折词后的文章信息。 例 1 :四级2001年1月22题 22. what do scientists say abo t the collision of an asteroidwith earth? a) it is very nlikely b t the danger exists。 b) s ch a collision might occ r once every 25 years。 c) collisions of smaller asteroids with earth occ r more oftenthan expected。 d) it s still too early to say whether s ch a collision mightocc r。 22题考查专家如何评论小行星与地球的碰撞。根据关键词"collision",可以将考题定位至原文二段。在二段末句我们发现了转折标志词"b t",我们可以将考题定位在这句表示强烈转折的句子上,阅读者应当重点把握"b t"之后的内容。 asteroids are bigger versions of the meteoroids (流星) that raceacross the night sky. most orbit the s n far from earth and don tthreaten s. b t there are also tho sands of asteroids whose orbitsp t them on a collision co rse with earth。 二段最后两句话的大意是:大多数(小行星)绕着太阳转,离地球很远,不会威胁到地球。但是仍旧有成千上万颗小行星,它们的轨道是要与地球碰撞的。 根据这句话我们可以推断小行星和地球相撞的机率不大,但是确实存在着这样的可能性。因此22题a选项"it is very nlikely b t the danger exists。" (可能性不大,但是危险存在),是正确选项。 例 2 :六级1998年6月32题: 32. commercials create the sensation of lo dness beca se _。 a) tv stations always operate at the highest so nd levels。 b) their so nd levels are kept aro nd peak levels。 c) their so nd levels are kept in the middle freq encyranges。 d) unlike reg lar programs their intensity of so nd varies overa wide range。 32题考察广告听起来很吵的原因,根据关键词"commercial"我们可以定位到文章的第二段。在第二段的最后一句话中我们发现了"however"这一表示强烈转折的词,我们可以将考题定位在二段末两句话。 the sensation of so nd involves a variety of factors in additionto its speak level. advertisers are skilf l at creating theimpression of lo dness thro gh their expert se of s ch  major contrib tor to the perceived lo dness of commercials isthat m sh less variation in so nd level occ rs d ring a  reg lar programming the intensity of so nd varies over a largerange. however, so nd levels in commercials tend to stay at or nearpeak levels。 最后两句话的大意是:在普通节目中,声音的强度变化很大。然而,在广告中,声音始终保持在峰值。 根据这两句话的提示,我们可以推断广告听起来吵的原因便是声音始终保持在峰值,没有强度的变化。因此,32题的b选项"theirso nd levels are kept aro nd peak levels。" (声音始终保持在峰值)是正确选项。


随着我国经济水平的不断发展,人民的日常生活发生了翻天覆地的变化,至少在交通方面我们就看到了肉眼可见的变化。90年代我国最常见的车子还是摩托车,那个时候汽车很罕见,大多数人都靠摩托车出行。后来我国开始实施禁摩令,禁摩令政策雷厉风行展开,很多大城市里的摩托车数量越来越少。如今禁摩令实施到现在已经30年时间了,很多人都想不明白,摩托车手续齐全,安全系数越来越高,为何一直要禁止摩托车进城?我们先来看一下禁摩令实施的原因。八九十年代我国摩托车大量泛滥,又不利于交警管理,我国广东,深圳,北京等多个城市对摩托车开始集体整治,恢复了良好的交通秩序。当年摩托车大量普及,还诞生出了一种违法乱纪行为,很多人骑着摩托车抢劫,成为了人们口中的飞车党。摩托车禁令实施之后,飞车党越来越少见,现在大城市里几乎已经看不到这种现象了。禁摩令实施30年来初见成效,但是很多车主都在反对,不少车主都认为摩托车手续齐全,早就应该解禁了。现在购买摩托车,车主必须按照要求考驾照,车辆也必须上牌,就算违反交通规则也会被监控拍下来,责任同样落实到车主个人身上。摩托车早就不像以前一样难以管理了,为何现在的摩托车政策还是不能放开呢?有一位专家说出了原因,主要是出于为大家的安全考虑。专家们认为摩托车没有什么安全措施,一旦发生碰撞,只有头盔能保护驾驶员的头部。骑摩托车出车祸后死伤很惨烈,会威胁驾驶员的生命安全。有些人骑摩托车连头盔也不带,就在城市里来回穿梭,很容易引发交通事故。禁止摩托车在城市里行驶,就能从一定程度上保护车主的安全问题。听到专家的回答很多车主都怒了,大家认为安全角度并不是禁止摩托车的主要原因,禁止摩托车进城主要是为了推动汽车的销量。我国的人口数量非常高,为了拉动内需卖汽车,只有禁止摩托车才行。摩托车价格便宜,轻便灵活,如果不禁止摩托车进城,有几个人会买汽车呢?大家认为禁摩令真正的原因是什么?


发霉的玉米种含有黄曲霉毒素,猪吃后会引起黄曲霉毒素中毒症,俗称"黄膘猪"。仔猪和怀孕母猪较为敏感,中毒仔猪常呈急性发作,出现中枢神经症状,头弯向一侧,角弓反张,数天内死亡。大猪持续病程较长,精神不振,食欲减退或废绝,口渴喜饮,可视粘膜黄染或苍白,皮肤充血发红或有出血斑。四肢无力,步行蹒跚,粪便先干后稀,重者混有血丝甚至血痢,尿黄或茶黄色混浊。后期病猪出现间歇期抽搐、角弓反张等精神症状,多因衰竭而死亡。慢性中毒病猪体温基本正常,食欲减少或废绝,或只吃青饲料不吃饲料,可视粘膜轻度黄染或苍白,皮肤基本正常。但内脏已受毒素损伤,一遇刺激常使病情加重,甚至引起不明原因死亡。 在养猪实践中,霉玉米的危害不像猪瘟、蓝耳病等烈性传染病那样,猪群突然发病,出现大量死亡等。他的危害是潜在的,或者说是一点一滴积累起来的,外表可能一切正常,但受到外界应激的影响后,可能马上发病。比如:母猪的流产、发情配种率差,后备母猪和育肥猪表现外阴肿大等。可怕的是,他能造成猪的免疫力下降(即我们所说的免疫抑制),导致疫苗免疫效果差、猪对各种疾病的敏感性增加等。 如何识别霉玉米? 1.正常玉米籽粒多为黄白色,颗粒饱满,无损害、无虫咬、虫蛀和发霉变质现象。发霉玉米可见胚部有黄色或绿色、黑色的菌丝,质地疏松,有霉味。 2.发霉后的玉米皮特别容易分离。 3.观察胚芽,玉米胚芽内部有较大的黑色或深灰色区域为发霉的玉米,在底部有一小点黑色为玉米。 4.在口感上,好玉米越吃越甜,霉玉米放在口中咀嚼味道很苦。 5.在饱满度上,霉玉米比重低,籽粒不饱满,取一把放在水中有漂浮的颗粒。另外,还要警惕不法商贩用油抛光已经发霉的玉米并进行烘干的处理,还有一些不法分子将已经发芽的玉米用除草剂喷洒,再进行烘干销售。 6.玉米粒发黑的,是长时间高湿高温造成的;胚芽外皮有绿的,是脱粒早,来不及晒造成的;胚芽皮内发绿或发黑的,是闷时间过长的原因。 最后,再给大家介绍牧之骄脱霉除霉明星产品-"牧霉清"系列脱霉剂,"牧霉清"是由牧之骄(北京)生物科技有限公司研发的一种多重功效饲料脱霉剂产品。首先,通过吸附和转换降低霉菌毒素对动物体的危害。其次,改性矿物质、酵母细胞壁,高效吸附各类霉菌毒素,降低霉菌毒素污染导致的肝脏、肾脏及胃肠道损伤。再次,本产品所含的甘露聚糖、β-葡聚糖等物质能够改善畜禽肠道微生态环境,促进有益菌增值,从而提升动物生长和养殖表现。


电梯我们经常乘坐,但是你们知道如何安全使用电梯吗?办办为大家请来了质监局的专家,为大家讲解电梯的安全使用规范以及发生电梯故障时的自救方式,详情请往下拉↓↓↓ 电梯故障情况一 在电梯故障中,最常见的是电梯突然停住,电梯都有防坠安全装置,会牢牢夹住电梯两旁的钢轨,使电梯不至于掉下去,高速下坠的情况几率极低。乘客需先镇静下来,按电梯中的紧急按钮或拨打服务电话,等待救援,切不可砸门、扒门,否则容易增加电梯突然下坠的几率。可尝试持续按开门按钮,并通过电梯内的对讲机或手机拨打电话求助。也可通过大声呼救等方式向外界传递被困的信息,不要强行扒门或试图从轿顶天花板爬出。 电梯故障情况二 如果遇到电梯故障乘客被困电梯轿厢时,要保持镇定,切莫强行扒开轿厢门或从轿顶安全窗外爬逃生,以防止电梯突然开动后发生人员剪切或坠落电梯井伤亡事故。应立即使用轿厢控制面板上的警铃、紧急报警装置或电话及时与电梯管理人员联系。如果刚好停电,或者手机在电梯内没有信号,要保持镇静,电梯是非密封结构的,即使停电,风扇口仍在,被困电梯内的人不必担心氧气不足的问题。如果无人应答,切莫恐慌,这时要保存体力,可以间歇性地拍打电梯门,或用坚硬的鞋底敲打电梯门,最好是听到外面有声响再拍,等待救援人员的到来。 电梯故障情况三 电梯搭乘讲文明,操作使用要规范。多数电梯故障,都是人为导致的。不要站在电梯门位置用身体阻挡电梯门,要防止被电梯门意外夹伤;不要在乘坐电梯时同时按下多个按钮,否则容易引起系统故障,造成电梯骤停;不要在电梯里抽烟,电梯对烟雾有一定的识别功能,电梯里吸烟,很可能会让电梯误以为着火而自动上锁,导致人员被困;不要在电梯里嬉戏打闹,电梯剧烈摇晃很可能引起突然下坠;进出电梯时不要光顾看手机,要注意电梯门是否停在当前楼层,防止人员掉落井道的事故发生。 下面,办办为大家介绍一些安全使用电梯的守则 1、乘坐电梯,请先下后上。 2、请不要在电梯内跳跃摇摆,以免触动安全装置,发生故障。 3、遇到电梯异常,请不要乘坐电梯,并马上与物管员联系。 4、电梯卫生靠大家,请不要在电梯内吐痰、乱丢杂物。 5、个人素质一小步,国民素质一大步,请自觉爱护公共财物。 6、电梯不能超载,报警时,请主动礼让、退出,等待下一趟吧。 7、乘坐电梯时请不要大声喧哗。 8、电梯门开启后,请注意轿厢是否停在当前楼层。 9、如果需要电梯门保持打开状态,请按住轿厢内的开门按钮。 10、为了保证电梯的正常运行,请不要碰撞电梯厅门,更不要用手或棍棒掰撬电梯厅门。 11、乘坐电梯如果遇到突然停电或者出现故障,不要慌张,更不能强行打开电梯门,应按住电梯内的报警按钮,或者拨打电话呼救,等待救援。 12、体弱老人、儿童不要单独乘坐电梯,应由成人陪同乘坐。 13、搭乘电梯时,请不要依靠在电梯门或层门上,以免电梯门开启时发生意外。 14、发生火灾、地震时,请不要使用电梯,应从消防通道迅速离开。 15、电梯内禁止吸烟。你享受,我难受,顾及他人,请共同遵守规定吧。 16、非专业人士,请不要使用电梯三角钥匙。 17、请不要使用电梯运载易燃、易爆等危险物品。 18、电梯应文明操作,禁止用硬物按动、拍打显示按钮或随意按动警铃装置。 19、电梯维修、保养时,请不要搭乘电梯,以免发生意外。 20、进出电梯轿门时,要使用电梯控制按扭,不能用身体或其他工具强行推挤电梯轿箱厅门,以免发生意外或造成故障。 21、电梯门开启时,不要只顾埋头看手机哦,要看清电梯轿厢是否停在当前楼层再进入,避免人员坠落井道事故的发生。


大家好我是小冀爱教育,小冀每天都会为大家更新更好的教育小知识!!想想我们上学时期的学习状态。上课的时候,老师一直讲到下课。知识点是不是死记硬背出来的?临考前,老师各种试卷发下来做。曾一度觉得学习乏味,一上学就累,回家最害怕家长提学习,甚至有点怕学习。其实这就是传统的学习"五宗罪"为这么这么称呼呢?其实就是因为太受罪。 那么问题来了,再让你去大量做题,你愿意吗?我相信大多数人都会摇头。我自己也不想这么学习。主要是传统学习运用的是左脑,一直用一种睡姿睡觉都会累,何况是只用一边脑学。在这个的过程中,最让我们头疼的可能除了写作业,考试之外就是做笔记了。为什么上课有认真听讲,也认真做了笔记却总是成绩上不去呢?其实就是我们没用用对方式去做笔记。我们做笔记的时候,一般都是靠写,把停下来或者老师提到的重点写下来,练的全是写字速度,有时间还会记了上半句,没听到老师说的后半句。好不容易课堂上辛辛苦苦记的笔记,之后也很少翻看,偶尔翻看一次还会觉得看着好累。为什么呢?就是因为传统的记笔记方法都是以大量文字所写,颜色单一根本不利于记忆。又是线性记录,不能刺激大脑,再找知识点就会困难,特别浪费时间。说了这么多学习的困难和劳累,有什么方法学的轻松吗?这个真心有!想想我们平时学什么最快最好?是不是自己喜欢的或者有趣的就很容易上手或者记住?这就是为什么学习需要快乐,快乐了才有动力继续学下去。所以说快点就是学习的原动力!学习的最初就是要设立目标,让自己运用自己学的知识多去练习的过程中训练自己的意识,这就是提高效能的方法。当然了,学习也离不开支持,家长的支持,老师的支持,身边朋友的支持,这些同样重要。那么基本条件拥有了,就要上我们今天的法宝了-思维导图!思维导图在学习中都有什么作用呢?首先思维导图可以通过提炼关键字来总结归纳知识点,运用规律可以分布到各个分支!帮助整理归纳。其次就思维导图能重点把握知识要点,运用图像帮助我们记忆更多,这种独特的方法可以帮助我们解决问题更准确。这也是思维导图的五大优势。那么实际上,思维导图的运用可以更偏向小龄化一点。从小学一年级开始到成人都可以用思维导图来解决任何问题。说到上学就不得不把课本搬出来了。接下来我们说说,思维导图与学科结合有什么"化学反应"!如果孩子们对学习产生兴趣,就会提出这样那样的问题,来思考。这种过程就把孩子们带入主动学习的状态中了!当当孩子们得到了答案之后呢?肯定会觉得心情愉悦!如果这个答案是自己找的,那这种心情就会无比的快乐!这些思维导图都能做到!为什么思维导图会让孩子们产生兴趣?从孩子们的角度看,枯燥的码字学习,变成用彩色笔画出来,哪个更会让孩子们产生兴趣?当然是有图片可画着学的思维导图喽!思维导图的各个分支都是可以再衍生出下一级分支的思维图像,让我们的孩子可以做到举一反三!可以为自己的学期做计划,或者目标规划,学的过程中会帮助我们记忆的掌握,阅读的掌握从而训练思维规律。思维导图可以归纳知识体系,把握知识框架,从而平衡科学与艺术,逻辑与想象。用这么一个强大的学习工具来学习,快乐学习还难吗?以上图片来源于网络!本文由百家号独家发布!未经允许请勿转载!!