【1】lcd 背光控制原理 在 mini2440micro2440 开发板中,lcd 背光是通过cpu 的lcd_pwr 引脚来控制的,从原理图中可以看出,它对应于gpg4,如图 当lcd_pwr 输出为高电平"1"时,将打开背光;当输出为低电平"0"时,将关闭背光(注意:这里只是打开和关闭背光,而并没有背光亮度的调节作用)。 【2】 在内核中添加背光驱动程序 现在,我们需要增加一个简单的背光驱动,以便能够通过软件便可简单的控制背光的开关。我们要达到的目的是:在命令终端通过向背光设备发送偶数比如"0"便可关闭背光,发送奇数比如"1"便可打开背光,这样使用起来就方便多了,而不需要专门的应用程序控制它,正如在用户手册中所描述的方法(2.5.10 控制lcd 的背光): 提示:lcd 背光设备文件:devbacklight 在命令行种输入:echo 0  devbacklight 可以关闭lcd 背光。 在命令行种输入:echo 1  devbacklight 可以打开lcd 背光。 为了实现这点,我们在lin x-driversvideobacklight 目录增加一个mini2440_backlight.c文件,内容如下: #incl de lin xerrno.h #incl de lin xkernel.h #incl de lin xmod le.h #incl de lin xslab.h #incl de lin xinp t.h #incl de lin xinit.h #incl de lin xserio.h #incl de lin xdelay.h #incl de lin xclk.h #incl de lin xmiscdevice.h #incl de asmio.h #incl de asmirq.h #incl de asm access.h #incl de machregs-clock.h #incl de platregs-timer.h #incl de machregs-gpio.h #incl de lin xcdev.h #define device_name "backlight" 设备名称#define device_minor 5 次设备号,这里我们将设备注册为misc设备,这种设备的主设备号都为10 extern void s3c2410_gpio_setpin( nsigned int pin, nsigned int to); extern void s3c2410_gpio_cfgpin( nsigned int pin, nsigned int f nction); static int mini2440_backlight_ioctl(str ct inode *inode, str ct file *file, nsigned int cmd, nsigned long arg) { switch(cmd) { case 0: 当接收的命令为0时,就将gpg4引脚设为低电平,关闭背光 s3c2410_gpio_setpin(s3c2410_gpg(4), 0); printk(device_name " t rn off!n"); ret rn 0; case 1: 当接收的命令为1时,就将gpg4引脚设为高电平,开启背光 s3c2410_gpio_setpin(s3c2410_gpg(4), 1); printk(device_name " t rn on!n"); ret rn 0; defa lt: ret rn -einval; } } static str ct file_operations dev_fops = { .owner = this_module, .ioctl = mini2440_backlight_ioctl, 这里只使用控制io口的方式来控制背光}; static str ct miscdevice misc = { .minor = device_minor, .name = device_name, .fops = &dev_fops, }; static int __init dev_init(void) { int ret; ret = misc_register(&misc); 注册成misc设备 if(ret  0) { printk("register misc device fiald!"); ret rn ret; } 将gpg4口配置成输出口 s3c2410_gpio_cfgpin(s3c2410_gpg(4), s3c2410_gpio_output); ret rn ret; } static void __exit dev_exit(void) { misc_deregister(&misc); 注销该misc设备} mod le_init(dev_init); mod le_exit(dev_exit); module_license("gpl"); module_author("singleboy"); module_description("backlight control for mini2440"); 【3】把背光配置选项加入内核配置菜单 打开lin x-driversvideobacklightkconfig,定位到1929行附近,加入如下代码: # # backlight & lcd drivers config ration # men config backlight_lcd_support bool "backlight & lcd device s pport" help enable this to be able to choose the drivers for controlling the backlight and the lcd panel on some platforms, for example on pdas. #在里加入mini2440 的背光驱动配置config backlight_mini2440 tristate "backlight s pport for mini2440 from friendlyarm" depends on backlight_lcd_support help backlight driver for mini2440 from friendlyarm # # lcd # config lcd_class_device 再打开 lin x-driversvideobacklightmakefile,定位到文件末尾,根据配置定义加入驱动目标文件,如下: obj-$(config_backlight_adp5520) += adp5520_bl.oobj-$(config_backlight_mini2440) += mini2440_backlight.o 这样,我们就在内核中移植好了 mini2440 的背光驱动。 【4】在内核配置菜单中确认 "backlight s pport for mini2440 from friendlyarm",被选中。 在内核源代码根目录执行: make men config,依次选择如下子菜单: device drivers  graphics s pport  [*] backlight & lcd device s pport  就可以找到该配置选项,如图 在这里,如果没有被选中,按空格选中我们刚刚加入的mini2440 配置项,然后退出时保存内核配置菜单,在命令行执行:make image 将生成的archarmboot image复制到nfsboot目录下,然后启动开发板,可以在启动时看到lcd屏显示的企鹅图像,这说明我们已经点亮了背光。 编写测试程序lin x-testcodetestbacklight_test.c,代码如下: #incl de stdio.h #incl de stdlib.h #incl de fcntl.h #incl de sysioctl.h int main(int argc, char **argv) { int t rn; int fd; 检测命令后面带的参数 if(argc == 1 || argc  2) { printf("usage: backlight_test on|off!n"); exit(1); } 打开背光设备 fd = open("devbacklight", o_rdwr); if(fd  0) { printf("open backlight device faild!n"); exit(1); } 判断输入的参数 if(strcmp(argv[1], "on") == 0) { t rn = 1; } else if(strcmp(argv[1], "off") == 0) { t rn = 0; } else { printf("usage: backlight_test on|off!n"); exit(1); } 进行io控制 ioctl(fd, t rn); 关闭背光设备 close(fd); ret rn 0; } 然后保存退出,之后在主机终端交叉编译 [root@localhost codetest]# arm-lin x-gcc -o backlight_test backlight_test.c 将其复制到nfsboot目录下以便在开发板挂载该目录后能够执行 [root@localhost codetest]# cp backlight_test nfsbootnfs nfsrootfsdev创建背光驱动节点: mknod backlight c 10 5 运行测试程序 [root@mini2440 nfs]#.backlight_test [root@mini2440 nfs]#.backlight_test --help usage: backlight_test on|off! [root@mini2440 nfs]# [root@mini2440 nfs]#.backlight_test off backlight t rn off! 观察lcd屏,看到背光灯灭了[root@mini2440 nfs]#.backlight_test on backlight t rn on!


近日媒体报道了几起辱骂老师的事件,专家认为,在这两件事情的背后,是中学教育的缺失导致了中学生的叛逆心理。 逆反心理是指在客观要求与主观需要不相符合时产生抵触情绪,并对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。 叛逆心理的实质在于突出主体的某种需要或尊严,显示其自主性和存在价值。我们在成长过程中的每一个阶段都有可能产生叛逆心理,尤其是中学时期的叛逆心理最为重要。中学生由于处于青春期阶段,思维比较简单,各种行为都处于不稳定状态,正向思维向逆向、发散等方面发展。其中,逆向思维是产生叛逆心理的基础和先决条件。持这种思维的学生一般很有批判性,但容易片面、固执、极端地看待和处理问题。 他们觉得自己成熟了,什么事情都要自己做主,这样一来,很容易就伤害了其他人的感情,也很容易被其他人所伤害,随之产生了反感、厌烦情绪,继而采取回避甚至背其道而行的应对方式。 叛逆心理的产生固然有一定年龄阶段的生理、心理因素等特殊原因,但在某种程度上与青少年所处的客观环境有关。 家庭教育的缺位、学校教育的不得法、社会人文环境的不良等一系列客观因素皆容易促成、加剧叛逆心理。怎样正确理解和处理这个问题呢?专家认为:首先,正确认识叛逆心理。逆反心理是中学阶段学生独立意识萌发的一种表现,我们既要看到消极的影响,也不能忽视了其积极意义,我们只能因势导利,逐步调适。 其次,发挥家庭教育的基础作用。家长教育孩子要讲究方法,简单的批评和粗暴的训导不仅收不到效果,还会影响与孩子的关系。另外,家长对孩子的学习期望要适度,要善于洞察孩子的内心世界,努力创造健康良好的学习生活氛围。 第三,优化学校教育的主导作用。学校、教师要认真探索有效的教育途径和方法,尊重学生。对于有心理问题的学生,应用心体会他们的内心世界和感受,不可排斥和疏远,要用真诚的情感关心、帮助、鼓励他们,缓解学生因各方面压力(如学习压力、人际关系不适压力等)而加重的叛逆心理。 第四,完善社会人文环境。良好的社会人文环境是中学生心理健康发展不可或缺的保证。大众传媒的迅速发展,给青少年提供学习求知新途径的同时也带来了负面影响,特别是成人文化中的不良内容如荣辱不分、是非不辨、盲目跟风等都可能暗示、纵容中学生不良的逆反心理。避免这些不良影响的侵蚀仅靠学校单方面的教育力量是远远不够的,需要全社会的共同努力。尤其是社区具有资源上的优势,要充分调动多方力量,有效净化和完善社会人文环境。 广州加利福朝阳青少年心理辅导中心是帮助家长解决孩子性格叛逆、离家出走、叛逆心理、品行障碍等等问题的专业机构,帮助学生促进身体健康成长,端正思想品德,是家长首选的心理辅导学校,是孩子改变人生的新起点。


美国物流蓬勃发展,物流专业也成为越来越多同学申请美国留学的专业选择之一。想去美国物流管理留学,你需要了解这些: 美国物流管理留学介绍: 物流供应链管理s pply chain management(scm)就是指对整个供应链系统进行计划、协调、操作、控制和优化的各种活动和过程。其目标是要将顾客所需的正确的产品能够在正确的时间、按照正确的数量、正确的质量和正确的状态,送到正确的地点,并使总成本达到最佳化。 在现代,国际贸易往来非常常见,物流也就成为了现代企业贸易中一个不可或缺的环节 美国物流管理留学要求: 硬性条件: gpa3.0,往往只是最低要求,如果要在竞争中有一定的优势,则要求更高。建议gpa3.5或以上。 本科的专业背景无硬性要求:同申请工业工程不同的是,申请商学院下面的该专业对于本科的专业背景没有硬性规定。可是这并不意味着学校没有一些必修的基础课程, 软性条件: 总的说来,物流专业在录取上面,对学生的综合素质和能力有着比较高的要求,如果想取得比较明显的竞争优势,学生在学术背景、工作经验等方面需要表现出足够的竞争力。 美国物流专业课程设置: 物流课程的设置一般是基于配送和运输等物流核心要素开展的,典型课程包括物流战略、配送系统设计、运输与仓储的规划管理、配送信息系统及应用软件的开发与使用。其中商学院设置的物流管理专业强调供应链管理,课程包括供应链管理技术和应用,供应链物流,战略与应用,战略采购与供应链管理,也包括相关的分析管理技术和方法,如仿真技术、统计学、运筹学、管理会计、人力资源管理以及法律与商业之间的交叉学科。而物流专业有时候并不一定设在商学院内,土木工程系开设的物流课程包括:港口规划与管理、运输系统分析、智能交通与车辆系统、运输管理与政策、道路网络管理系统、交通流理论、地理信息系统等。工业工程系开设的课程包括运营规划与控制、工业物流、库存系统等。


春光明媚,万物生发。"共享单车"像一个个跳跃的音符,流动在我们身边大大小小的路面上,给人们的生活带来诸多便利。与此同时,如何谱写这些音符,让它们奏出一曲交通和谐及社会和谐的精彩乐章,也作为一道现实课题摆在了城市管理者面前。"共享单车"作为文明社会里彰显绿色人文的新生事物,需要科学规范的管理才可确保其健康发展。 "共享单车"的发展是一项全面而系统的工程,包括产品、客户、市场、规则、保障等诸多环节。从运营商、制造商、金融服务商、政府各相关职能部门、各类社会组织,到参与骑行的每一个个体,在每一辆"共享单车"的每一个使用周期,都参与其中,其功能与影响相互渗透,说它复杂,一点也不为过。 如今,社会发展水平提高,社会分工日益细化,"靠专业的人做专业的事"已被证明科学有效。面对不断涌现的新生事物,原先那种"统而管之"的管理思路与模式,早已苍白无力。在上述"共享单车"的发展描述中,我们看到了不乏新车型、新企业、新押金使用模式,新客服售后模式的创新,这些都是专业组织、专业厂商及专业能力的体现。相对而言,由政府主导(政府是负责社会治理的专业人群)的规则制定这一环,从停车管理到车辆质量安全标准,再到交通安全保障等,尚欠缺快速响应及有效的结果。 面对中国城乡交通的现实情况,就骑行者本身而言,亟待解决的就是交通安全保障这一问题。借鉴目前实行的机动车交强险制度,我们可进一步明晰管理思路。 目前实行的交强险,全称是"机动车交通事故责任强制保险",是由保险公司对被保险机动车发生道路交通事故造成受害人(不包括本车人员和被保险人)的人身伤亡、财产损失,在责任限额内予以赔偿的强制性责任保险。机动车交强险是中国首个由国家法律规定实行的强制保险制度。 机动车交强险的推行无疑是有正面意义的,然而从保险覆盖面和社会责任角度来看,它仍是片面的。 首先,非机动车"驾驶员"规则意识欠缺,素质参差不齐,易造成自身及他人人身伤害,此类保险保障尚为空白。所谓交通,是交互通行、交相通达。事实上,各种道路上的交通参与者远不止于机动车,非机动车包括电动助力车、自行车、残疾人专用轮椅车甚至是手推婴儿车等,在城乡各类道路上数量众多。且非机动车的"驾驶员"并未像机动车驾驶员那样,必须接受一定时长的专业培训之后才能上路,因而他们对于交通法规的了解、掌握及"敬畏之心"是远远不够的。所以,我们才能看到路上那么多的非机动车"驾驶员"无视交通信号灯及道路交通标线的规定,想走就走哪里就走哪里,想停哪里就停哪里,加剧了路面上各种车辆之间的矛盾,也使得发生交通事故及纠纷的可能性大大提高,实质上抬高了交通管理成本。 在这种现实下,仅仅指望现有的机动车交强险就远远不够了。俗话说"不怕一万就怕万一",出了事,有无保险真的大不一样。在此,强烈呼吁有关部门尽快出台全覆盖的"交通强制险",所有上路的各类交通工具都要配备此险种-比如:可以从"共享单车"的押金中划拨一定比例金额充抵保费,也可以从使用者每次支付的费用中划拨一部分金额充抵;其他非机动车则可以在其销售价格中列支一定比例充抵保费。总之:所有交通参与者都要为可能发生的交通事故预付保险费,此费用无须很高,但出了事故按权责划分后就能有相应赔付,既分担了交通事故当事人的经济负担,也在一定程度上强化了全民交通参与的责任意识和风险保障意识。 其次,"共享单车"本身"带伤上阵"造成人身伤害,目前也存在保险缺位。自行车属于消耗品,在不断使用中会出现车闸、车座、链条等各处的磨损,有的问题,骑行者在短时间内是察觉不出来的,只能在骑行一段时间或一定距离后才能发现。但发现之时往往就会伴随一定的不良后果。近日,江苏、北京、福建等地均出现"共享单车"伤人事故,虽然有些已经协商赔偿,甚至有些已被立案,但通过了解,单车公司并未给骑行人上安全保险,目前也尚没有强制性的规定要求单车公司为使用人购买安全保险。这种规则制定上的滞后和疏漏,使得事故赔偿往往大费周章,个人被牵涉了许多精力,而国家的公检法资源也被无端消耗。 最后,从经济角度看,保险是分摊意外事故损失的一种财务安排;从法律角度看,保险是一种合同行为,是一方同意补偿另一方损失的一种合同安排;从社会角度看,保险是社会经济保障制度的重要组成部分,是社会生产和社会生活"精巧的稳定器";从风险管理角度看,保险是风险管理的一种方法。面对问题是否能快速反应,体现的是执政者的治理能力。集众多益处于一身的保险,应该是行政部门优选的管理工具。盼望有关部门依托专业机构,度身定制全覆盖无死角的"交通强制险"并尽快推行,于国于民大有裨益。


在地球上,我们人类生活的陆地非常的辽阔。但是相对于海洋的面积来说,还是远远不如的。海洋非常的广阔,也拥有着无数的资源。为了能够开发海洋的资源,各个国家对于海洋的态度都是想要努力开发。可是海洋对于人类来说却是非常的神秘,因为一旦到了深海之后,很多东西都是我们没有接触到过的。强大的压强将这些地方变成了人类的禁区,没有强大的科技实力,根本无法探索这个地方。 我们的国家通过不断的研究,终于成功的潜到了三千九百米的地方。这是一件非常喜庆的事情,因为这代表着我们国家的科技非常的发达。但是在这个地方拍到的一些东西却让我们高兴不起来,世界各国也都开始担心。因为这里,我们发现了许许多多的塑料垃圾。不仅如此,人类的各种生活垃圾也都堆积在这里。由于它们本身的化学性质,导致它们非常的难以降解。于是它们就这样沉积在海底,对于这里的环境有着非常大的影响。 一些鱼类就是因为误食了这些塑料垃圾,然后导致自身的死亡。由于这些塑料而变得畸形的生物也是数不胜数,生态环境遭到了很大的破坏。这一切都是因为人类没有注意自身的行为,随意的向大海中排放垃圾。最为关键的是,在这样环境下长大的鱼类,最终会进入人类的口中。到最后,受害的还是我们人类自己。我们不断的排放这些垃圾,导致的结果就是我们的健康不停的遭到破坏。无疑,这样的行为真的是太愚蠢了。 很多国家都开始意识到自身的错误,开始不断的纠正自身的行为。虽然环境已经遭到了一定程度的破坏,但只要从现在开始注意自身的行为。即使不能一下子挽回局面,但至少也能够让环境不再这样恶化下去。


大家都知道,中国的边境线像一只大公鸡,看似很可爱,实际则蕴含着很多的辛酸史,看一看其他国家的领土就知道,基本上都是比较平直的,很少有众多弯弯曲曲的地方,而在中国却很常见,这一点想必不用多说,大家也多少明白了一些,那就是中国早期领土遭多国的瓜分。要说中国早期最腐败的朝代,那无疑就是清朝了,清朝其实在刚开始的时候,也是比较强大的,当时也有很多小民族想要归顺大清,但是当时的大清对此根本是不屑一顾,当时有一个叫哈萨克汗的小邦,就曾多次表达想要加入我国的意愿,但是都被我国被拒绝了!被拒绝之后的哈萨克汗,命运也是非常的曲折,也是饱受了众多侵略者的残害,在经历了沙俄、沙皇还有苏联的轮番洗礼之后,自己组建了一个小国,由于当时清政府的拒绝,哈萨克汗小国不但没有怀恨在心,还在建国之后,主动归还了中国10块领土,声称:这些领土虽然不是我们抢来的,但是既然现在在我们手里,就必须还给你们!这个时候很多人会不解,他们既然没有侵占过我国的领土,为何却有这么多的土地落在他们的手里呢?众所周知,在清政府时期,中国签订了很多不平等的条约,也正因为这个时期的腐败,才导致中国大量的领土流失,当时哈萨克汗有一段时间属于苏盟的同盟国!苏联为了巩固在哈萨克汗的地位,所以将侵占我国的一块土地划给了哈萨克汗,苏联当时也是心想,反正哈萨克汗都受制于我,划给它一片土地又如何,可都说战争年代世事变幻无常,之后不久前苏联就解体了,而解体之后这部分土地自然也就属于哈萨克汗国家所有!但是对于这块领土的归属问题,哈萨克汗十分的清楚,他们知道,这里原本是属于我国的领土,并且其对我国本来就十分的崇敬,因此也是将这部分土地主动归还于我国,共计10块,总面积1240平方公里左右,并且哈萨克汗的这种做法,也是受到了世界各国的一致赞扬!


沙漠玫瑰别称天宝花,为夹竹桃科天宝花属多肉植物,虽然名字里有玫瑰,但其实它并不是生长在沙漠地区的玫瑰,与玫瑰也没什么近缘关系或相像之处,而是因原产地接近沙漠且红如玫瑰而得名沙漠玫瑰,下面我们就一起来看一看沙漠玫瑰的养殖方法吧! 沙漠玫瑰性喜高温、干旱、阳光充足的气候环境,喜富含钙质的、疏松透气的、排水良好的砂质壤土,不耐荫蔽,忌涝,忌浓肥和生肥,畏寒冷,生长适温25~30℃。夏季可放在室外阳光充足处,不必遮阴,充分浇水,以保持土壤湿润,但不能积水。冬季需节制浇水,越冬温度维持在10℃以上,使其落叶休眠。栽培中每年酌情施有机肥2次至3次。 沙漠玫瑰的繁殖方法 1、扦插:沙漠玫瑰扦插以夏季最好,选取1~2年生枝条,以顶端枝最好,剪成10厘米长,待切口晾干后插于沙床,插后约3~4周生根。 1、嫁接:沙漠玫瑰嫁接用夹竹桃作砧木,在夏季采用劈接法,成活后植株生长健壮,容易开花。 3、压条:沙漠玫瑰压条常在夏季采用高空压条法,在健壮枝条上切去23,先用苔藓填充后再用塑料薄膜包扎,约25天生根,45天后剪下盆栽。 4、播种:沙漠玫瑰夏季播种,发芽温度21℃。它是天然石头中为数不多的像花矿物,具有很高的观赏价值。由于内蒙沙漠中独特的气候条件,才生长出这独特的沙漠之花-沙漠玫瑰,它外形酷似怒放的玫瑰花束。它不仅具有独特的观赏性,同时它还代表着永不凋谢的爱情。内容来自网络,如有侵权,请告知。


1.家长要了解孩子的品德素质,从实际出发进行德育教育有人会说,"知女莫若母,知子莫若父",家长难道还不了解自己的亲骨肉?其实不然。有的孩子在家里是一种表现,在外面又是另一种表现,在父母面前是一个模样,而在外人面前又是另一副模样。小学阶段的孩子已经能够撒谎、假装和表里不一了。做父母的如果不细心观察,不听取多方意见,往往会蒙在鼓里。知子是教子的前提。家长只有准确把握孩子的道德品质,才能教育好孩子。家长可用如下两种方法评价孩子的道德水准。其一,将品德素质与孩子身心的其他方面进行比较,看其是否协调一致。如果孩子的品德素质落后于身心的其他方面,则要赶快补上这一课。其二,将自己的孩子与其他同龄孩子进行比较。如果自己孩子超前了,那当然好;如果落后了,比如一般孩子已逐步摆脱自我中心,会干家务,养成了优良的学习习惯,而自己的孩子还自私自利,连生活都不能自理,学习要人监督,那家长就要特别警惕。没有比较就没有鉴别。通过两方面的比较,家长可以对孩子的道德水准有一个整体的把握,从而决定家庭德育是否该加强。2.家长要依据孩子的个性心理,采取恰当的教育措施家长了解孩子的品德素质之后,就要考虑如何正确地施教。同一个孩子,对不同的教育方法会有不同的敏感性;反过来,不同的孩子,对同一种方法的反应也不相同。因此,家长要依孩子的个性特点进行教育。有的心理学家将人的气质分为四种类型,即胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质。胆汁质的人一般热情积极,易于感动,情感反应强烈,有毅力,办事迅速而坚决,言语明确。这种气质的人易自负和傲慢。对这种气质的孩子,家长不要轻易激怒他,而是要锻炼孩子的自制力,让他能沉着冷静地处理事情。多血质的人易动情,但情感易变,他们动作敏捷,姿态活泼,有生动的面部表情,表达力和感染力都很强,但易表现为轻举妄动,缺乏耐心和毅力。面对这种气质的孩子,家长可以给孩子多种活动的机会,布置稍有难度的任务,让孩子能将精力用在正当的活动上,并学会克服困难。粘液质的人,感情不易发生和暴露,但一旦发生,就非常强烈深刻。这种气质的人动作缓慢,遇事谨慎,耐力强。自己的孩子若属于这种气质,家长应注意不要轻易刺伤孩子的心,要耐心细致地照料和教育孩子,给孩子充裕的时间考虑和做事。抑郁质的人一般多愁善感,他们对喜悦体验不深,对忧愁体验却深刻持久。这种人一般动作迟缓,遇事不果断,然而,他们思维透彻,想象丰富。对这种气质的孩子,家长要给予更多的体贴关心,避免在公开场合大声指责孩子。要根据孩子的接受力,提出适宜的要求,让孩子树立信心,勇敢地前进。总之,孩子的气质类型不同,家长的教育方法也应有所不同。别人的"尚方宝剑"、"教子秘诀"对自己的孩子或许并不适用,家长要注意活学活用。3.尊重孩子的身心发育规律,不要拔苗助长如孩子不适合做奥数题,就别强逼孩子去学,因为如果孩子跟不上,就容易打击孩子的自信心,使孩子对学习产生畏惧心理。要注意让孩子置身于水平相当的学习环境中,这样有利于激发孩子的竞争意识,既不至于因同伴太过优秀而产生压抑和失落感,也不至于因同伴太差而懈怠。4.心态平和,不要把分数看着唯一练习并不是越多越好的,题海战术也许短期内会使孩子得到高分,却会加重孩子的负担。孩子作业的量以应以掌握知识为目的,适当地复习以加深印象。由于学校布置的作业是以大多数同学为标准的,因此,在孩子已掌握了知识的前提下,可充许孩子做学校的作业打折扣,不要逼迫孩子去做那些简单重复的题目,那样会导致孩子的厌学情绪。少做点题目可让孩子把重点放在培养孩子的学习能力上,孩子的后劲将是很大的。当然,如果孩子某个知识点比较薄弱,则可视情况适当地为孩子开开小灶。


原文地址:卡尔·马克思作者:树山水 全世界无产阶级的伟大导师、科学共产主义的创始人。伟大的政治家、哲学家、经济学家、革命理论家。主要著作有《资本论》、《共产党宣言》等。他是无产阶级的精神领袖,是近代共产主义运动的弄潮儿。支持他理论的人被视为马克思主义者。马克思最广为人知的哲学理论是他对于人类历史进程中阶级斗争的分析。他认为这几千年来,人类发展史上最大矛盾与问题就在于不同阶级的利益掠夺与斗争。依据历史唯物论,马克思大胆地假设,资本主义终将被共产主义取代。 中文名: 卡尔·亨利希·马克思 外文名: karl marx 别名: 摩尔 国籍: 德国 民族: 犹太族 出生地: 德国莱茵省南部特利尔市 出生日期: 1818年5月5日 逝世日期: 1883年3月14日 职业: 政治家、哲学家、经济学家 毕业院校: 柏林大学 信仰: 辩证唯物主义 主要成就: 创建马克思主义 代表作品: 资本论,共产党宣言,关于费尔巴哈的提纲 逝世地: 英国伦敦 人物简介 卡尔·亨利希·马克思(1818-1883),马克思主义的创始人,第一国际的组织者和领导者,全世界无产阶级和劳动人民的伟大导师。 马克思的-生是伟大的一生。他和恩格斯共同创立的马克思主义学说(即科学社会主义学说),是指引全世界劳动人民为实现社会主义和共产主义伟大理想而进行斗争的理论武器和行动指南。 karl marx,曾有麦客士、马陆科斯、马尔克、马可思、马格斯、马尔格时等译法。从1902到1923年,经过21年才统一为马克思。 马克思哲学 一般认为,马克思的哲学在他所处的时代并没有绝对的影响力;但就在他过世几年后的19世纪末,随着资产阶级世界的普遍危机的加剧,马克思哲学迅速的传遍各地。社会主义成为欧洲先进国家政经改革的趋势。之后,马克思主义派分成为非革命派(evol tionary marxism)与革命派(revol tionary marxism)。非革命派学说,又称修正主义派,以爱德华·伯恩斯坦(edward bernstein)为中心,主张渐进式的社会主义发展,视马克思主义为一种道德标准。而革命派学说则以列宁最为著名,强调暴力革命对于建立无产阶级专政的不可回避的必要性。革命派视马克思主义为一种历史科学理论与无产阶级的世界观,方法论,认为这种理论是历史客观进程的理论反映,是广大劳动人民在实践中的产物,是所有人类优秀文化遗产的结晶。两边阵营皆认为己方学说为马克思主义的正统,但事实如何人们自己清楚。 马克思主义 马克思主义在20世纪初到20世纪中叶,借由列宁及其革命同志创立的苏联的大力传播达到了巅峰。在这段期间马克思主义在当代的解释似乎受到许多学者的疑问与争议。随着苏联的势微与解体,马克思主义在政治上的影响力也逐渐衰退。而马克思主义作为近代最著名也是影响最深远的哲学理论之一,其学说仍然活跃在学术界的各领域,学说的精神也不时的被运用在各政府的施政方向。而在21世纪的今天,世界上仍有许多国家以马克思主义为其国家或政党的基本主义与基本方针,如中华人民共和国、越南、老挝、朝鲜民主主义人民共和国、古巴、尼泊尔共产党等等。 人物生平 早年 马克思生于德国普鲁士邦莱茵省(现属于联邦州莱茵兰-普法尔茨)特里尔城一个律师家庭。他 的祖父洛宾·列维(rabbin marc levy)是一名犹太人律法学家,他的父亲希尔舍·卡尔·马克思,后改名亨利希·马克思(heinrich marx)(1817年2月改信基督教路德教派),生于1782年,同荷兰裔犹太女子罕丽·普列斯堡(henriette presborck)结婚,生育多名子女,但从一确定继承人的文件中发现,只有卡尔·马克思和三个女儿索非亚、爱米尔、路易莎存活。 1830年10月,马克思进入特里尔中学。中学毕业后,进入波恩大学,18岁后转学到柏林大学学习法律,但他大部分的学习焦点却摆在哲学上。1840年,普鲁士新国王腓特烈·威廉四世即位,迫害自由主义民主人士,要求所有出版物都必须通过严格审查,大学失去学术自由,新国王任命的柏林大学教授f.w.von shelling将会审查马克思的博士论文,但马克思博士论文里哲学高过神学的立场不可能被反黑格尔的教授所接受,所以马克思将博士论文改寄给萨克森-魏玛-艾森纳赫大公国的耶拿大学(jena)审查博士资格。1841年马克思以论文《德谟克利特的自然哲学和伊壁鸠鲁的自然哲学之区别》申请学位,并因得到委员会一致认可,未进一步答辩而顺利获得耶拿大学哲学博士。毕业后担任《莱茵报》主编,遇到了在马克思思想发展史上颇为有名的"林木盗窃问题"。事情是 这样的,在德国西部有大片的森林和草地,原来生活在这里的居民都可以在这些地方砍柴、放牧。可是后来,一些贵族地主把这大片的森林和草地都霸占了,不许居民们靠近一步。不少居民想到山林中去拾些柴草,却被认为是"盗窃"。广大居民不满,德国议会不得不认真审议这些事情。可是,他们只为贵族地主考虑,审议结果是:居民们的行为确为盗窃!如果再持续下去,要用法律手段来解决! 这样一来,引起全国民众对议会的强烈不满,人们愤怒谴责议会的不公平处理。马克思也感到十分气愤,他便在《莱茵报》上写了一系列文章发表自己的看法,文中严厉抨击了普鲁士政府的做法,立场坚定地站在民众一边,维护了农民的利益。 对于《莱茵报》所发表的观点,普鲁士政府非常气愤,他们立刻派人查封了《莱茵报》,迫使它停止印刷。马克思一气之下,辞去了报纸的主编职务。马克思对自己的所作所为毫不后悔,相反,他更认清了反动政府的丑恶本质。他在寻找着时机,去继续与反动政府作坚决斗争。 1843年《莱茵报》发行许可被普鲁士国王撤销,因为马克思在报上发表了一篇批评俄国沙皇 的文章,引发俄国沙皇尼古拉一世的不满,普鲁士国王接到沙皇的抗议后下令查禁莱因报,马克思因此失业。在此期间内,马克思认识了弗里德里希·恩格斯。恩格斯是工厂主子弟却十分欣赏马克思的主张,经常出钱赞助马克斯的活动与生活费,马克思做学问思考认真严谨但生活随性,经常拖延要交给报社的文稿,恩格斯常协助马克思的工作并代笔部分文章。 1843年6月19日,马克思与苦等了他7年之久的、生于1814年的出身德国贵族(男爵)家庭的燕妮·冯·威斯特法伦喜结连理。1843年秋,年轻的马克思夫妇一同踏上流放的征途,来到巴黎。在此期间他着手研究政治经济学、法国社会运动及法国历史,并最终导致其成为一名共产主义者。1844年9月,恩格斯到访巴黎,两人并肩开始了对科学社会主义的研究,并结成了深厚的友谊。马克思写了《经济学哲学手稿》,这份手稿直到1933年才被发现并发表,被称为《1844年经济学哲学手稿》。 中年 1845年,马克思参与编写《前进周刊》(vorw&a ml;rts!),在其中对德国的专制主义进行了尖锐的批评。普鲁士政府对此非常不满,并要求法国政府驱逐马克思。同年秋,马克思被法国政府派流氓殴打,驱逐出境,被迫来到比利时布鲁塞尔。1845年12月,马克思宣布脱离普鲁士国籍。其后和恩格斯一起完成了《德意志意识形态》。书中批判了黑格尔的辩证法,并对费尔巴哈唯物主义的不彻底性进行了分析,从而第一次有系统地阐述了他们所创立的历史唯物主义,明确提出无产阶级夺取政权的历史任务,为社会主义由空想到科学奠定了初步理论基础。1846年初,马克思和恩格斯建立布鲁塞尔共产主义通讯委员会。1847年,马克思和恩格斯应邀参加正义者同盟。1847年6月,改组同盟并更名为共产主义者同盟,马克思和恩格斯起草了同盟的纲领《共产党宣言》。此后1848年革命席卷欧洲,也波及到比利时。1848年3月,马克思遭到比利时当局的驱逐。在法国临时新政府的邀请下,马克思夫妇回到法国巴黎 ,恩格斯也抵达巴黎。 1848年4月,在德国无产者的资助下,马克思和恩格斯一起回到普鲁士科隆,创办了《新莱茵报》。随后几乎所有的编辑或遭司法逮捕,或遭驱逐出境。1849年5月16日,马克思接到普鲁士当局的驱逐令。5月19日,用红色油墨刊印的《新莱茵报》最后一号第301号出版。6月初,马克思又来到巴黎。他被迫选择或是被囚禁于法国布列塔尼(brittany),或是再次被迫驱逐。8月,马克思被法国政府驱逐,前往英国伦敦。从普鲁士派驻英国的密探报告提到马克思似乎从不刮胡须来看,马克思在英国仍被普鲁士政府所监视。在伦敦,马克思度过了一生中最困难的日子。在5年时间里,马克思因为经济和债务问题,精神焦虑,受疾病所苦情绪不佳,四个孩子中的三个死亡。但在这期间,马克思写出了他的最重要著作-《资本论》(第一卷)。 晚年 1864年9月28日,马克思参加了第一国际成立大会,被选入领导委员会。他为国际起草《成立宣言》、《临时章程》和其他重要文件。1867年9月14日,《资本论》第一卷出版。后两卷为在马克思死后,由恩格斯整理其遗稿,分别在1885年、1894年出版。1870年10月马克思与移居伦敦的恩格斯再度相 聚。由于被许多国家驱逐,到处流亡,他曾自称是"世界公民"。 逝世 1881年12月2日,燕妮·马克思去世。1883年3月14日,马克思在伦敦寓所辞世。后与燕妮合葬于伦敦北郊的海格特公墓内。 人物年表 1818年5月5日 卡尔·马克思诞生于普鲁士莱茵省南部特利尔市一个犹太族律师家庭。 1830年10月入特利尔中学。 1835年-1841年中学毕业先后在波恩大学和柏林大学法律系学习。中学毕业时著作:《青年在选择职业时的考虑》(1835年8月),大学期间,成为青年黑格尔分子。 1842年 为《莱茵报》撰稿,同年10月任该报主编。与"自由人"决裂。 1843年 6月19日,马克思与童年时代的女友燕妮结婚。 6月,前往克罗纳茨赫度蜜月,期间写成《克罗纳茨赫的笔记》。10月移居巴黎,与卢格合办《德法年鉴》。著作:《黑格尔法哲学批判》导言(1843年)为《德法年鉴》撰写《论犹太人问题》等文章。这表明马克思恩格斯已经完成从唯心主义到唯物主义、从革命民主主义到科学共产主义的转变。 1844年3月,与卢格决裂。8月底,马克思与恩格斯在巴黎会见,合写第一部著作《神圣家族》,从此他们开始了终身的合作。11月至次年5月,他们合写《德意志意识形态》,论述了历史唯物主义的基本原理。著作: 1844年经济学哲学手稿(1844年)。 1845年 著作:《关于费尔巴哈的提纲》(1845年)、《德意志意识形态》(节选)(与恩格斯合著)(1845-1846年)。 1847年7月,作《哲学的贫困》。11月底,马克思和恩格斯出席在伦敦举行的共产主义者同盟第二次代表大会,受委托起草同盟纲领。 1848年2月中旬,国际共产主义运动的第一个纲领性文件《共产党宣言》问世。 1848年2月,席卷欧洲大陆的资产阶级民主革命爆发,马克思和恩格斯指导同盟投入革命洪流。3月初,马克思被比利时政府驱逐出布鲁塞尔到达巴黎。 1848年5月31日由马克思主编的《新莱茵报》创刊。 1849年5月16日,普鲁士政府下令驱逐马克思。19日,《新莱茵报》被迫停刊,用红色油墨印刷了最后一号。 1850年3月和6月,先后两次与恩格斯一起起草《中央委员会告共产主义者同盟书》。 1850年,马克思写作《1848年至1850年的法兰西阶级斗争》。 1851年底至1852年春,写作《路易·波拿巴的雾月十八日》,总绍了欧洲、特别是法国1848年革命的经验 。 1852年10月末-12月初,作《揭露科伦共产党人案件》 1857年 著作:《政治经济学批判》导言(1857年8月) 1858年 著作:《鸦片贸易史》(1858年8月3日和9月3日) 1859年 著作:《政治经济学批判》序言(1859年) 1860年12月1日作《福格特先生》 1864年9月28日,马克思应邀出席在伦敦圣马丁堂举行的国际工人协会成立大会(即第一国际),当选为协会临时委员会委员,起草了协会的成立宣言和临时章程。 1867年9月14日,在汉堡《资本论》第一卷出版。 1871年5月30日,马克思宣读了题为《法兰西内战》的宣言,指出巴黎公社实质上是工人阶级的政府。 1875年,他写了《对德国工人党纲领草案的意见》(即《哥达纲领批判》)。 1877年,作《反杜林论》第二编第十章 1880年5月,马克思和恩格斯指导法国工人党盖得派领导人制订党纲, 口授了纲领的理论部分。 1882年为《共产党宣言》俄译本作序 1883年3月14日,马克思积劳成疾,躺在安乐椅上溘然长逝。享年65岁。 人物贡献 哲学 马克思主义是近代最复杂和精深的学说之一。学说的范围包括了政治、哲学、经济、社会等广泛的领域。而马克思主义的发展也是任何其他主义所不能及的也因为如此,这世界上存在着许多不一样版本的解释和陈述。就如美国近代马克思主义学家达拉普(hal draper)所讲"在人类历史上,少有学说像马克思思想一样,被不一般的人为严重扭曲"。除了马列主义以外,许多派别的学说都认为自派学说为马克思的正统继承。如今,其中比较有影响力和主要的阵营包括:托洛茨基主义、斯大林主义、西方马克思主义等等。 社会 德国人的解放就是人的解放。这个解放的头脑是哲学,它的心脏是无产阶级。 哲学把无产阶级当做自己的物质武器,同样地,无产阶级也把哲学当做自己的精神武器。-卡尔·马克思,《德意志意识形态》 马克思认为哲学是人类思想的解放,也就是说,它是无产阶级挑战社会制度的精神武器。惟有正确的哲学,才能有效带领无产阶级脱离矛盾社会的恶性循环并获得解放。哲学,本身应具有不可被挑战的真理。马克思的哲学追溯到人类的本性:他认为人区别于动物的地方,就在于人可以有效的计划出他们赖以生存的生活资料和生产资料,因此,人一旦进行了有计划的劳动生产,他就同其它动物根本区别开来了;而因为要劳动,人们必须事先结成生产关系以及其它社会关系。人们的劳动生产力制约着他们在其中进行活动的生产方式,而有什么样的生产方式,便有什么样的社会关系。人们的生产方式、社会关系等构成了社会 的基本架构,并决定着人们的社会意识。社会意识一旦形成,便反过来成为制约着人的活动的客观力量。可见社会的发展是建立在劳动阶级的生产劳动之上的,劳动阶级造就了人类社会的"自然规律"。社会的发展从表面上看像是杂乱无章,其实它同自然界一样也是有内在客观趋势的规律。因此,马克思的哲学是无神论和唯物论。 马克思在德国特里尔的故居,现在是马克思博物馆。 马克思在年轻的时候深受德国当代知名哲学家黑格尔辩证论的影响,一同认为万物皆由演变而成。但不同于黑格尔的唯心论点,马克思的思想是唯物论的。两个论点最大的差异在于对物质与意识的关系的看法即谁是第一性,谁是第二性的,唯物主义者认为物质是第一性的,意识是第二性的,自然界不依赖任何哲学而存在,意识归根到底是物质的产物,自然界的产物。唯心论者反之。唯心论者认为意识决定物质,换句话说,人的意识决定对物质的看法与解释,人因为意识的改变,改变对物质的定义;而唯物论者认为,物质决定意识,人在周遭所遇到的事物,决定了人对物质的定义,人通过自己的物质实践活动认识世界和改造世界,而人自身也在这种实践活动中得到改造,获得自己的新的质量和素质。因此,马克思认为世界上大部分的人活在恩格斯所叙述的假性意识(false conscio sness)中,这种意识只是由家庭、文化、民族等外在物质因素交错成型的产品。久之便成为社会意识,制约着人的活动的客观力量。但意识会随着外在因素的演变而改变,人类社会就是在这种精神生产随着物质生产的改造而改造的变化中持续的演化著。就此,马克思把黑格尔的辩证论与自己的唯物论做了扬弃,而成就了独出一格的辩证唯物论与历史唯物论-相信总有一天,但绝不会是遥遥无期,也绝不会是不负责任的随意与偶然或者应付,而是在人类社会进化到资本主义时代以后,经过其自身可以预见的长度的时间的演变,人类必将因无产阶级的解放而彻底解放,完成对人的本质的真正占有,完成从必然王国到自由王国的飞越,而人类的生产模式也随之改变,全人类进入"各尽所能、各取所需"的共产主义社会。 经济 一个国家社会的经济,代表着一个国家社会的劳动力。但马克思认为此一观点被资本主义给扭曲,他认为在资本主义的架构下,劳动力已经成为一种消耗性的日用品,传统的商人借由转手买卖赚取商品的差价,而资本家却是靠无偿占有剩余价值的方式,来发财致富的。而财富在私人手中的积累在资本主义的生产方式下便形成资本。劳动市场总是在扩大,需求总是在增加,资本需要增值,就必须吸取活劳动,而使劳动者始终生活在只能维持自身生命的再生产的水平,是吸取活劳动的前提。因此,根据马克思的结论,劳工的待遇自然也就不是资本家所会关心的事了。马克思也不否认,到当时为止资本主义是历史上最具生产力的社会结构。但他认为资本主义最大的缺陷在于资本家为了更大化的生产力与利润,势必投资更 多的金钱与资源用于科技的研发,而劳工的价值也将因为科技的进步而贬低。日后,劳工势必日用品化,进而异化了无产阶级劳工本身的人类特质,成为资本家的人肉机器。根据马克思的历史唯物论,他意识到此一现象是一种阶段性的演变,资本主义将物极必反,无产阶级必将因为自身的解放,逐渐取代资产阶级就有如当初在封建时代末期,资产阶级推翻王室贵族阶级一般。而劳动阶级也将成为主角,带动国家经济的发展。 政治 位于伦敦海格特公墓的马克思墓 在无产阶级和资产阶级的斗争所经历的各个发展阶段上,共产党人始终代表整个运动的利益。因此,在实践方面,共产党人是各国工人政党中最坚决的、始终起推动作用的部分;在理论方面,他们胜过其余的无产阶级群众的地方在于他们了解无产阶级运动的条件、进程和一般结果。-《共产党宣言》 基于对于资本主义的种种客观科学分析,马克斯认为无产阶级应当团结,一同与马克思的阶级斗争理论紧密相关的,是无产阶级政党理论。 在马克思看来,无产阶级的阶级斗争需要由无产阶级的政党来领导,而无产阶级政党则是无产阶级的先锋队。这个党代表着组织、领导和宣传作用。从阶级及阶级斗争的理论出发,马克思认为私有制社会中对立阶级之间的斗争具有不可调和的特点,统治阶级需要以强制性的方法来统治被统治阶级以便维持自身的生存。而这些强制性的方法逐渐演变成为统治阶级对被统治阶级的榨取和剥夺之工具。统治阶级为了把阶级关系维持在符合统治阶级利益的秩序和范围之内,就形成了国家和法律。无产阶级要想获得自由的解放,就必须团结起来,进行革命,以消灭包括无产阶级和资产阶级的旧有价值,消灭阶级,也即消灭敌人的同时消灭自身,最终消灭剥削,迈入无阶级的共产主义社会。 "旧的国家是一种 以其无处不在的复杂的军事、官僚、宗教和司法机构像蟒蛇似地把活生生的市民社会从四面八方缠绕起来的中央集权国家机器 。" -卡尔·马克思,《法兰西内战》 阶级斗争 全世界无产者,联合起来!(proletarier aller l&a ml;nder, vereinigt e ch!)-《共产党宣言》 马克思认为,在人类历史上,科技的进步提高了劳动生产率,从而剩余产品增多,使得人类有可能在自身中实行脑体分工。这种分工一方面大大促进了生产力的发展和文明的进步,使人类从原始社会的野蛮阶段走了出来,进入文明时期;另一方面,脑体分工本身就是最初阶级划分的基础,由于分工和私有制的出现,使垄断精神生产的剥削阶级分子与承担全部体力劳动的劳动阶级处在根本利益相互对抗的关系之中,人类自此进入阶级社会。阶级社会几千年的发展,不过是剥削阶级对劳动人民剥削的程度以及劳动人民对剥削阶级依附的具体方式的变化。马克思认为,人类历史发展的阶级社会阶段中,阶级斗争是不可避免的,阶级斗争本身就构成了人类历史发展的一种推动力量。只有联系生产力发展以及由生产力决定的社会关系结构的变化,才能彻底解决阶级斗争的问题。马克思在关于阶级的理论中,特别强调阶级是一个经济范畴-现代阶级关系的产生源于劳动者同自己的生产资料的分离,但阶级一旦产生,又会把阶级利益对立的烙印打上文化、宗教等领域。在这个意义上,阶级有时是一个社会范畴。人类社会的阶级关系从早期的简单走向复杂,然后又走向现代社会的简单化。马克思指出,讲究功利的资本主义社会并未改变阶级对立的事实;而和平式的协商办法无法从实质上解决阶级间的对立,因此,在进入共产主义之前,无产阶级将进行短暂(相比较起其他历史阶段而言)的无产阶级专政,进行多层面的革命,尽一切的可能重新分配社会资源。所以一般认为,马克思并不反对暴力革命。部分人认为无产阶级经过某种方式取得政权之后会转化为有产阶级,并指出对于阶级转化的情况他没有提供很好的理论解释。不过,既然其生前并未有幸看到无产阶级专政的长期存在,这种责难的意义就不予讨论了。而至于所谓无产阶级变成有产阶级的问题,既然无产阶级的政权是为了消灭阶级才存在的,其具体的实践是通过生产资料的公有来实现的,一国范围内绝大多数都是主人,那么这种有产和在资产阶级时代的有产完全是两码事。 主要著作 *《德谟克利特的自然哲学和伊壁鸠鲁的自然哲学的差别》(1838年-1841年) *《黑格尔法哲学批判》(1843年) *《1844年经济学哲学手稿》(1844年) *《论犹太人问题》(1843年-1844年) *《神圣家族》(1844年-1845年) *《关于费尔巴哈的提纲》(1845年) *《德意志意识形态》(1845年-1846年) *《罢工和工人同盟》(1847年) *《哲学的贫困》(1847) *《工人联合会》(1847年) *《共产党宣言》(1848年) *《雇佣劳动与资本》(1849年) *《中国革命和欧洲革命》(1853年) *《〈政治经济学批判〉导言》(1857年) *《政治经济学批判》(1859年) *《福格特先生》(1860年) *《剩余价值理论》(1862年-1863年) *《国际工人协会成立宣言》(1864年) *《法兰西内战》(1871年) *《资本论》(1865年、1885年、1897年) 治学记载 治学精神 马克思作为马克思主义的创始人,他不仅以自己的毕生心血为人类留下了一座巨大的思想理论宝库,同时也在治学方面为人们树立了光辉榜样。 治学基础 马克思一生四次被反动政府驱逐,最后在英国伦敦定居。他在伦敦最初十年间,度过了一生中生活最艰难的时期。然而马克思没有被苦难所压倒,几乎每天大英博物馆刚开门,马克思就准时到达这里,如饥似渴地进行学习和研究,直至晚上博物馆闭馆。 马克思积累了非常渊博的知识,他的知识领域包括哲学、经济学、法学、宗教学、逻辑学、美学、政治学、文学,史学,语言学,翻译,工商业实践,甚至还触及数学、自然科学等。他能阅读欧洲许多国家(据说是十几二十种)的文字,能用德、法、英三种文字写作。 马克思著作之丰,充分表现了他的勤奋精神和渊博学识。他同恩格斯合著的《马克思恩格斯全集》中文第一版共50卷,中文第二版60多卷(约在2008年前后出齐),而该全集国际版约160多卷。面对如此巨大的思想理论财富,怎能不令人肃然起敬!勤奋使马克思获取渊博的知识,而渊博的知识又是马克思治学的基础。 勇于创新 马克思具有伟大的创新精神,而这种创新精神同他对人类文化遗产的批判继承紧密结合在一起。马克思主义的三个组成部分,都是批判继承与理论创新相结合的典范。马克思在青年时期曾经是狂热的黑格尔的信徒,在他发现黑格尔哲学体系中的矛盾之后,勇敢地提出质疑,并深入研究,最终马克思批判了黑格尔哲学中的唯心主义体系,吸取了他的辩证法的"合理内核",以及批判了费尔巴哈唯物主义的唯心史观,吸收了他的唯物主义"基本内核",创立了马克思主义哲学。马克思主义的另外两个主要组成部分(政治经济学和科学社会主义)也都是在批判地继承前人优秀成果的基础上创立。黑格尔、费尔巴哈、亚当·斯密、大卫·李嘉图、圣西门、傅立叶、欧文等人都是思想理论界的权威,如果马克思迷信理论权威,没有敢于"站在巨人的肩膀上"的勇气,没有敢于创新的意识,他就不可能创立马克思主义。 精益求精 马克思为了把最好的研究成果献给工人阶级,他总是以极其严谨的态度,反复推敲、修改自己的作品。他曾说:"我还有这样一个特点:要是隔一个月重看自己所写的一些东西,就会感到不满意,于是又得全部改写"。 马克思为写作《资本论》付出了极其艰苦的劳动,曾多次修改手稿。拉法格曾回忆说:"马克思对待著作的责任心,并不下于他对待科学那样严格。他不仅从不引证一件他还未十分确定的事实,而且在他尚未彻底[4]研究好一个问题时,他决不谈论这个问题。他决不出版一本没有经过他仔细加工和认真琢磨过的作品。他不能忍受把未完成的东西公之大众的做法。" 1867年9月14日,《资本论》第一卷在汉堡正式出版,其余各卷在马克思1883年逝世以后由恩格斯整理出版。《资本论》是马克思用毕生的心血写成的一部经典巨著,是马克思"整个一生科学研究的成果",它凝聚着马克思的全部心血和智慧,是他献给全世界无产阶级的一部最重要的科学文献。它在世界各国广泛流传。 严谨治学精神是人类的崇高品质和优良传统,无论在过去、现在和将来都是需要的。今天我们学习马克思的严谨治学精神,有助于我们在马克思主义理论研究和建设工程中取得更多更好的成果,也有助于我们在各项工作中取得更多更好的成绩,同时也有助于严谨治学精神的继承和发扬。 与恩格斯 国际工人运动,在19世纪60年代又进入了一个新的高潮时期。马克思领导的"第一国际"就是在这期间诞生的。 1848年的革命失败后,欧洲各国又处于专制统治之下。统治者对工人运动严厉镇压,逮捕了许多共产主义者同盟的委员。马克思一家迁居到英国伦敦。这时他们几乎一无所有。1851年夏天,马克思开始为《纽约每日论坛报》写稿,可是所得的稿酬仍不够一家人的开销。马克思曾经在给恩格斯的信上说:"我不能再出门,因为衣服都在当铺里;我不能再吃肉,因为没有人肯赊给我了。"1852年,马克思在完成《揭露科伦共产党人案件》这部著作以后,连寄书稿的邮费都没有。他曾十分幽默地说:"小册子的作者因没有裤子和鞋子而被囚禁在家里,他的一家人过去和现在每分钟都受到极端贫困的威胁。" 孩子们缺吃少穿,加上不适应英国潮湿的气候,小亨利·吉多刚满1岁就患肺炎死去。过了1年,小女儿弗兰契斯卡也死了。3年以后,马克思又失去了爱子埃德加尔(在家里,大家都叫他"穆希")。1855年4月6日,马克思在信中把自己的悲伤心情告诉了恩格斯:"可怜的穆希已经不在人世了,今天五六点钟的时候,他在我的怀里长眠(名副其实地长眠)不醒了。我永远不会忘记,在这个可怕的时刻,你的友谊是怎样地减轻了我们的痛苦。" 恩格斯对马克思一家的困难处境是十分关心的。为了从经济上帮助马克思,使他能有足够的时间和精力撰写理论著作,1850年,恩格斯毅然决定重返曼彻斯特,在"欧门-恩格斯"公司当店员,从事他十分厌恶的经商工作。从这时候起,恩格斯就常常寄钱给马克思。恩格斯还常常帮助马克思为《纽约每日论坛报》撰写、修改英文稿件,有时帮助马克思把他用德文写的稿件译成英文。当马克思忙着写《资本论》的时候,恩格斯甚至替马克思为报纸写文章。《德国的革命和反革命》这一组文章就是这样写出来的。因为署的是马克思的名字,所以直到1913年,马克思和恩格斯的通信发表出来的时候,人们才知道文章的真正作者是恩格斯。恩格斯还常常替马克思还债,给马克思的孩子们买礼物和食品。马克思对此深为感动。他曾在给恩格斯的信中这样写道:"我的良心经常像被梦魔压着一样感到沉重,因为你的卓越才能是为了我才浪费在经商上面,才让它们荒废,而且还要分担我的一切琐碎的忧患。" 由于恩格斯的慷慨相助,马克思才有可能长期坐在伦敦不列颠博物馆里,为撰写《资本论》搜集大量材料和进行深入的研究工作。只要家里没有人生病,也没有特别紧急的事需要办理,他每天从早上9点到晚上7点总是坐在不列颠博物馆里固定的坐位上看书。 马克思和恩格斯非常关心各国工人运动的发展。在新的形势下,共产主义者同盟在1852年自动解散了。马克思和恩格斯认真总结了1848年革命的经验教训,指出必须建立无产阶级政党,加强国际团结,对抗联合起来的反动势力。为此,马克思、恩格斯同各国革命者保持着密切联系,帮助他们学习理论,推动革命的发展。到了50-60年代,随着世界一场经济危机的发生,各国工人阶级运动又高涨起来,陆续成立了工人自己的组织。"全世界无产者,联合起来!"的口号,被更多的人接受了。马克思和恩格斯看到这些,十分高兴。 1864年9月,在伦敦圣马丁堂里,挂着许多国家的国旗,各国工人代表聚集在一起,举行集会。集会的直接目的是支持波兰人民反对俄国沙皇统治,而会议进行中,联合起来的呼声越来越高涨。英国代表说:"为了工人的利益,各国人民必须团结一致。"法国代表也说:"我们要团结起来救自己!"出席大会的马克思听了,脸上露出笑容,他觉得,成立新的国际工人组织的条件已经成熟了。 在马克思的支持下,这次大会决定成立"国际工人协会",也就是后来所说的"第一国际"。马克思被选为总委员会委员,并受委托修改章程和宣言。马克思在宣言中指出,无产阶级只有组织起来,才能战胜资产阶级。这以后,在第一国际的领导和支持下,英、法、瑞士等国工人纷纷罢工,并取得了胜利。 马克思一方面关心、指导工人运动,另一方面又加紧了他的巨著《资本论》的写作。恩格斯也常把有关资料寄给马克思,并且不断提出自己的意见和建议。1867年4月初,当恩格斯得悉《资本论》第一卷写成的消息以后,马上写信说:"好啊!我终于看到白纸黑字,知道第一卷已经脱稿了!就禁不住发出了这样的欢呼声。"马克思把《资本论》第一卷的手稿交给出版商以后,曾到曼彻斯特恩格斯家中作客。两个人对下一步工作交换了意见,并且商定要在书的附录中做一点补充。恩格斯自然而然地成了这部巨著的第二个校阅者。1867年,《资本论》第一卷出版了。它阐述了剩余价值学说,揭示了近代社会的经济法则,是无产阶级革命运动的强有力的武器。 第一国际和《资本论》的发表,对马克思主义的广泛传播,起了推动作用。 人物故居 马克思故居位于德国古城特里尔市布吕肯街10号的马克思故居,是一座灰白色的3层楼房,淡黄的粉墙、棕色的门楣和窗沿、乳白色的窗扉,是当时德国莱茵地区的典型建筑,始建于1727年。1818年,马克思的父亲亨利希·马克思律师租用了这所房子。同年5月5日,马克思诞生在这里。当年,楼上是马克思一家的住室,楼下是律师事务所。马克思一家在这里住了一年半时间。 1928年,德国社会民主党以近10万帝国马克从私人手中买下了这座当时已改为铁器店的马克思故居。以后将其改建成马克思、恩格斯纪念馆。1933年,德国纳粹上台,故居被没收,文物被洗劫一空。直到1947年5月5日,马克思故居被辟为纪念馆开放。 纪念馆的第一层有4个展室:第一室,里面为接待室、问讯处;第二、三室,专门举办各种专题展览;第四室,为电视录像放映室。在第二展室中展出有马克思的出生证书、马克思与燕妮的结婚盟约和结婚证书,还有马克思家庭成员的照片、马克思的英文死亡证书等。 第二层上的第一展室是马克思父母的卧室,马克思就是在卧室后的小套间里出生的。墙上挂着许多照片、文件、手稿,玻璃展台里陈列着马克思和恩格斯的许多著作和有关的历史资料,其中包括马克思的毕业论文、博士证书等。第二展室介绍的是马克思和恩格斯从建立友谊到逝世为止的这段时期的情况。第四、五、六室介绍了马、恩与同时代革命家们的交往、建立共产主义者同盟、第一国际、各国工人政党和德国社会民主党的历史。在第五展室里陈列着马克思和恩格斯的全身铜像。他们肩并肩地站在一起,深邃的眼神凝视着前方。 故居第三层上第一展室介绍了马克思的共产主义理论,玻璃橱里陈列着《共产党宣言》的各种版本。其中德文版《共产党宣言》目前在世界上只有3本,还有陈望道根据日文版翻译的最早的中文版《共产党宣言》。第二展室的展橱里陈列着马克思的《资本论》。《资本论》第一卷于1867年在汉堡出版,总共印刷了1000本。第三展室收集了马克思许多著作的第一版,马、恩赠给友人的书籍,马、恩照片原版,手稿,书信,马克思赠给父亲的诗集的手抄本和马克思为燕妮收集的民歌等珍贵文物。 马克思故居的展览,系统地展示了马克思一生的主要活动和业绩。1981年,在离故居不远的地方修建了一座现代化的大楼,成立了马克思故居研究中心。1983年3月14日,马克思逝世100周年之际,马克思故居研究中心还举办了关于马克思故居的特别展览。 哲学理论 历史背景 马克思主义哲学产生的社会历史根源和阶级基础. 资本主义生产方式在十八世纪末到十九世纪初的欧洲的一些主要国家已占统治地位.首先由英国开始的工业革命,使生产力迅速地发展起来,"资产阶级在它不到一百年的阶级统治中所创造的生产力,比过去一切世代创造的全部生产力还要多,还要大".另一方面也使资本主义社会性的制度固有矛盾明朗化,尖锐化.资本主义所因有的生产社会化和生产资料私有制的矛盾开始激化,这一矛盾的加剧必然导致周期性经济危机的爆发. 理论来源 马克思主义哲学是人类先进思想成果的结晶,它批判地继承了哲学史上唯物主义和辩证法的优良传统. 马克思主义哲学的直接理论来源则是德国的古典哲学.德国古典哲学__是近代哲学发展的最高形式,在黑格尔的体系中达到了顶峰.黑格尔是辩证法思想的集大成者.他的最大功绩就是恢复了辩证法这一最高的思维形式,把整个自然的,历史的和精神的世界描写为一个过程,描写为处在不断的运动,变化,转变和发展中,并企图揭示这种运动和发展的内在联系. 马克思,恩格斯批判地吸收了黑格尔哲学辩证法思想的"合理内核",抛弃了它的唯心主义;批判地吸收了费尔巴哈哲学唯物主义的"基本内核",抛弃了它的形而上学,并根据新的实践经验和科学材料,对它们进行革命的改造和发展,从而把辩证法和唯物论有机地结合起来,把唯物辩证的自然观与历史观统一起来,创立了崭新的马克思主义哲学。他的伟大功绩是批判了黑格尔的唯心主义,恢复了唯物主义的权威,坚持了物质第一性,意识第二性的哲学观点。但他在批判黑格尔的唯心主义时,却把黑格尔的辩证法也抛弃了,他看到了人的自然存在,但他所说的人是生物学意义上的人,他不懂人的本质是实践的。 主观条件 马克思主义哲学的产生还有其不可缺少的主观条件. 马克思和恩格斯都是学识渊博,思想敏锐的学者,这使他们能够站在时代智慧的高峰,批判地继承人类思想史上的一切优秀成果,概括和总结科学发展的最新成就. 他们又是伟大的革命家,他们亲自参加和领导了当时无产阶级争取解放的伟大斗争实践,在革命实践和同各种错误思潮的斗争中,他们认识到广大劳动群众创造历史的力量,看到了无产阶级的伟大前途,逐步从唯心主义转变为唯物主义,从革命民主主义转变为共产主义,成为伟大的共产主义者。 参考资料 马克思1842年在《莱因报》办报期间,使他有了广泛了解社会接触社会的机会,对社会各方面的问题,他作了大量的调查研究,发表了一系列的文章,其中《关于林木盗窃法的辩论》,《摩塞尔记者辩护》,对马克思世界观的转变起了关健作用。 主要结论 马克思主义哲学不是离开世界文明发展大道而独立产生的,它是人类历史根本转折时代的产物,是人类全部优秀文化遗产的结晶。历史发展到19世纪中叶,不仅提出了适应时代要求创立新的世界观的任务,而且也从各个方面为创立新世界观提供了必要的条件.马克思和恩格斯的伟大历史功绩,就在于顺应了时代的紧迫需要,将这种可能转变为现实,为马克思一直主张"全世界无产者,联合起来",他认为"无产者在这个革命中失去的只是锁链,他们获得的将是整个世界。" 共产主义 定义 定义:共产主义是一种政治信仰或社会状态。当他指社会状态时,是指英文comm nist society,即共产主义社会;当他指政治信仰时,是指英文comm nism,又可以叫马克思主义。 在理论上,共产主义是一个消除了阶级的社会,一个生产力极大发展的社会,一个物质财富和精神财富极大丰富的社会,所有的财产归全人类所有,产品各取所需,所有的人平等地享受社会经济权利,人们不再将劳动做为谋生的手段,而"劳动将成为人们的第一需要"。 诞生 1844年,他着重研究政治经济学 ,提出劳动异化思想 ,用"异化"来批判资本主义制度,揭露雇佣劳动与资本的对立,论证资本主义灭亡和共产主义实现的历史必然性。1844年8月,f.恩格斯从英国曼彻斯特来到巴黎,会见马克思。从此开始他们的合作。第一个成果是合写《神圣家族》。他们批判青年黑格尔派的主观唯心主义,阐明唯物主义历史观的一些重要原理。马克思进一步论证物质生产对历史的决定作用,指出物质生产是"历史的发源地",把生产方式看作是认识历史时期的主要标志。他还进一步论证无产阶级解放全人类的历史使命,并阐述了人民群众是历史创造者的思想。 1845 年 1月,马克思被法国政府驱逐出境 。2月到了比利时的布鲁塞尔。开始批判费尔巴哈唯物主义的局限性,写了《关于费尔巴哈的提纲》。着重阐明实践在社会生活和人的认识中的作用,实践是检验真理的标准,指出"哲学家们只是用不同方式解释世界,而问题在于改变世界"。1845~1846年他与恩格斯合写《德意志意识形态》,第一次系统地阐述了唯物史观。这一伟大发现揭开人类历史发展之谜,为科学共产主义奠立牢固的哲学基础。 1846年初 ,马克思和恩格斯建立布鲁塞尔共产主义通讯委员会,并同工人运动中的错误思潮魏特林主义、蒲鲁东主义和" 真正的社会主义 "作了斗争。1847 年初 ,马克思和恩格斯应邀参加正义者同盟。1847 年 6月同盟更名为共产主义者同盟。马克思担任共产主义者同盟布鲁塞尔区部领导人。同年11月,他和恩格斯受大会委托起草同盟的纲领,这就是1848 年 2月正式发表的《共产党宣言》。宣言是科学共产主义的第一个纲领性文件。 参加1848年革命和总结革命经验 1848年资产阶级革命席卷欧洲大陆 。3月初 ,马克思被比利时当局驱逐出境,到了巴黎。他受共产主义者同盟中央委员会委托在巴黎建立新的中央委员会,当选为主席。德国三月革命爆发后,马克思和恩格斯为同盟中央委员会拟定无产阶级在这场革命中的行动纲领《 共产党在德国的要求 》。4月初,他们返回德国 ,直接参加革命。6月1日共同筹办的《新莱茵报》问世。马克思担任总编辑。随着革命运动在各地相继失败,反动势力日益猖獗,《新莱茵报》在1849 年 5月19日被迫停刊。马克思于6 月初离开德国去巴黎。8 月 24日又被驱逐出巴黎,流亡到伦敦,在那里长期定居。 在伦敦,马克思重建共产主义者同盟的地方组织和中央委员会 。1850 ~ 1852 年,马克思和恩格斯把主要精力用于总结 1848 年革命的经验 ,为此创办《 新莱茵报·政治经济评论 》杂志 。马克思发表的著作《 1848年至1850年的法兰西阶级斗争》、《路易·波拿巴的雾月十八日》等,进一步丰富了科学共产主义理论。 社会影响 法拉格在回忆马克思时说:"思考是他无上的乐事,他的整个身体都为头脑牺牲了。" 1999年,英国剑桥大学文理学院教授们发起,评选"千年第一思想家",结果马克思位居第一,爱因斯坦却位居第二。 1999年9月,英国广播公司(bbc),评选"千年第一思想家",在全球互联网上公开征询投票一个月。汇集全球投票的结果,马克思位居第一,爱因斯坦第二。 2005年7月,英国广播公司以古今最伟大的哲学家为题,调查了3万名听众,结果是马克思得票率第一、休谟第二(马克思以27.93%的得票率荣登榜首,第二位的苏格兰哲学家休谟得票率为12.6%) 轶事典故 答问轶事 某次,有个绅士问马克思,在将来的国家里谁来擦皮鞋。马克思愤怒地回答他:"你来擦!"那位冒失的绅士困惑地哑口无言。这大概是马克思失去耐性的唯一的一次。 那位绅士走后,我母亲直爽地说:"博士先生,我不想为那位提出愚蠢问题的先生辩护,但是,在您回答他的时候,我想,他默不作声还比较好,如果他说自己不适宜于擦皮鞋,那就更糟。"马克思也认为是这样,我母亲接着又说:"我不能想像您能在彻底平等的时代中生活,因为您完全具有贵族的情趣和习惯。"马克思回答说:"我也有同感,但这时代必将到来,不过那时我们肯定已不在人世了。" (摘自弗兰起契斯卡·库格曼《伟大的马克思的二三事》。该文应苏共马克思恩格斯研究院之约写于1928年。) 戒烟轶事 伟大的革命导师马克思有一段时间吸烟很厉害,经常烟不离口,边工作边吸烟。 他曾对拉法格说过:"《资本论》的稿酬甚至不够付我吸的雪茄烟钱。" 他吸烟就像干别的事情一样,又快又猛。由于经济条件不宽裕,他总是挑比较便宜的雪茄来吸。他吸烟的时候还有个习惯,常将一半烟放在嘴里咀嚼,说这样可以提高烟的作用。 由于大量吸烟,他的身体也受到了极大的伤害。后来,他的家庭医生不得不采取行动,严格限制了他的吸烟量。 1881年至1883年,马克思的夫人燕妮和长女的相继去世,使他的精神遭受了两次致命的打击,长年累月的过度疲劳和吸烟,使他的身体垮掉了。 他身患多种疾病,如气管炎、肺气肿、胸膜炎、胃病和肝病,医生禁止他再吸烟。 戒烟,对马克思来说是一种莫大的牺牲,但是为了身体和工作,他还是毅然下决心戒烟。在那一段时间里,他的确没有吸过一次烟,连他自己似乎也不大相信,他如此嗜烟成癖,竟成功地戒掉了烟。 马克思的一生是革命的一生,战斗的一生。为了人类的解放事业,为了战胜病魔,早日恢复健康,他终于克制住了自己,告别了烟斗和雪茄。 著作动态 金融危机"捧热"《资本论》 华尔街金融危机的蔓延,让自由资本主义走入了死胡同。批判资本主义的鸿篇巨著《资本论》重新成为读者的宠儿。德国出版商预测,马克思的《资本论》将重新成为今年圣诞节最佳礼物,目前该书的销售量相比2005年已提高两倍。 读者多是青年一代 柏林卡尔-迪茨出版社社长尤尔根·施特隆普说:"现在,马克思又成为了时尚。我们看得非常清楚,现在马克思的书非常热销,我们预计到了今年年底,销量还会增加很多。因为很多人都会选择这本书做圣诞节的礼物。" 马克思的著作中,最畅销的还是他在1867年出版的《资本论》第一卷。施特隆普介绍说,现在这本书的主要读者是青年学者。因为这次金融危机的大爆发告诉青年一代,新自由主义的幸福诺言并没有兑现。 销售量提高两倍 据施特隆普透露,如今在德国,《资本论》销售量与2005年相比提高了两倍。据统计,在德国黑森地区《资本论》最为畅销。 《资本论》是马克思献给全世界无产阶级的一部最重要的科学文献。100多年前,它在世界各国广泛流传。现在随着金融危机的爆发,年轻一代的读者们再次产生了阅读这部鸿篇巨制的热情。 也正是因为《资本论》的巨大销量,英国媒体开玩笑称,如果马克思还在世的话,《资本论》的巨额版税收入会让他轻松进入福布斯富豪榜。 警句名言 真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝。 友谊像清晨的雾一样纯洁,奉承并不能得到它,友谊只能用忠实去巩固。 在选择职业时,我们应该遵循的主要方针是人类的幸福和我们自身的完美。 时间是人类发展的空间。 一切经济最后都归结为时间经济。 时间就是能力等待发展的地盘。 一切节省,归根到底都归结为时间的节省。 任何节约归根到底是时间的节约。 劳动创造世界。 如果我们选择了最能为人类福利而劳动的职业,那么,重担就不能把我们压倒,因为这是为大家而献身;那时我们所感到的就不是可怜的、有限的、自私的乐趣,我们的幸福将属于千百万人,我们的事业将默默地,但是永恒发挥作用地存在下去,而面对我们的骨灰,高尚的人们将洒下热泪。 较高级复杂的劳动,是这样一种劳动力的表现,这种劳动力比较普通的劳动力需要较高的教育费用,它的生产需要花费较多的劳动时间。因此,具有较高的价值。 真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝,永远做一个无愧于他的人,这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。 友谊之舟在生活的海洋中行驶是不可能一帆风顺的,有时会碰到乌云和风暴,在这种情况下,友谊应该受到这种或那种考验,在这些乌云和风暴后,那么友谊就会更加巩固,真正的友谊在任何情况下都会放射出新的光芒。 人的生活离不开友谊,但要得到真正的友谊才是不容易;友谊总需要忠诚去播种,用热情去灌溉,用原则去培养,用谅解去护理。 如果斗争是在极顺利的成功机会的条件下才着手进行,那么创造世界历史未免就太容易了。 书是我的奴隶,应该服从我的意志,供我使用。 不学无术,在任何时候,对任何人,都无所帮助,也不会带来利益。 任何时候,我也不会满足,越是多读书,就越是深刻地感到不满足,越感到自己知识贫乏。科学是奥妙无穷的。 在科学的入口处,正像在地狱的入口处一样,必须提出这样的要求:这里必须根绝一切犹豫;这里任何怯懦都无济于事。 在科学上没有平坦的大道,只有不畏劳苦艰险沿着陡峭山路攀登的人,才有希望达到光辉的顶点。 万事开头难,每门科学都是如此。 人只有为自己同时代的人完善,为他们的幸福而工作,他才能达到自身的完善。 历史把那些为了广大的目标而工作,因而使自己变得高尚的人看作是伟大的人;经验则把使最大多数人幸福的人称赞为最幸福的人。 哲学家们总是在解释世界,而重要的是改造这个世界。


【概述】为毛茛科植株白头翁[p lsatilla chinensis (bge) regel],多年生草本。具有清热解毒、凉血止痢功能,主治热毒血痢、阴痒带下等症。主要分布于黑龙江、吉林、辽宁、河北、河南、山东、安徽、陕西、山西、江苏等地。 【形态特征】株高15~35厘米,全株密被白色长毛。主根较肥大,圆柱形,表面黄棕色。叶基生,花期时较小,果期后增大。叶柄长,3出复叶,小叶再分裂,裂片倒卵形。花先于叶开放,单花顶生,蓝紫色。瘦果多数。花期3~5月,果期5~6月。 【生长环境】性喜凉爽干燥气候、耐寒、耐旱,不耐高温。对土壤要求不严,但以排水良好、土层深厚的砂质壤土和黏质壤土为佳,低洼地不宜栽培。 【种植技术】 1.选地、整地:选向阳、排水良好,土层深厚的砂质壤土或黏质壤土,每667平方米施腐熟有机肥2500千克,深翻25~30厘米,耙细整平,做宽150厘米、高15~20厘米的畦。 2.繁殖方法:用种子繁殖,直播或育苗移栽均可。3月下旬至4月上旬为播种适期。直播时,在畦面上按行距20厘米开沟,沟深1厘米左右,将种子均匀撒人沟内,覆薄细土,稍镇压盖草,浇水,保持土壤湿润。出苗后及时揭除盖草,苗高3~5厘米时,按株距15厘米定苗。育苗移栽时,在畦面按行距3~4厘米开浅沟条播,播后覆土,以盖住种子为度。苗高3厘米左右时间苗,当年秋季或第二年春季萌芽前移栽。 【栽培管理】 田间管理: (1)中耕、除草:幼苗期要及时松土除草,中耕不宜过深,以免伤根。 (2)追肥:定苗后每667平方米施稀薄人畜粪水1500千克。夏、秋季各施1次堆肥加过磷酸钙,并结合浇水。 (3)摘花蕾:抽薹时,要及时摘除花蕾,以促进根部发育。 【采收与加工】 1.采收:种植3~4年后可采收,一般在春季开花前或秋季茎叶枯萎后采挖。 2.加工:除掉茎叶和须根,保留根头部白色茸毛,洗净泥土,晒干即成。


如果你有看过《大空头》,相信你对金融危机不会陌生,里面四个男人"以一己之力对抗整个市场"的牛逼故事实在让人沸腾。然而现实是骨感的,危机真正发生时,老百姓就没那么幸运了。 自17世纪以来,全球范围内一共爆发了九次金融危机,这些危机不仅给社会经济运行造成了巨大混乱,并且对后世也产生了深远的影响。 1637年荷兰郁金香危机 早 在1593年,荷兰商人格纳从土耳其进口了首株郁金香。由于进口花品种的稀缺,它成为有钱人的符号。开始只有郁金香的行家才懂得欣赏它的美,形成风潮后,投机客便趁机炒作:只要今天买了,明天就可赚一笔。买的人多了,交易市场也就形成了,交易场所也逐渐热闹起来。 到1634年,买郁金香的热潮蔓延到中产阶级,甚至波及全民。只要低买高卖,利润就进来,于是全民都变成郁金香炒家。1000美元一朵郁金香花根,不到一个月,它就变成两万美元。 1636年,郁金香在阿姆斯特丹及鹿特丹股市上市。这时,一朵郁金香花根售价相当于今天的美元,比汽车还贵。这是有名的郁金香花根泡沫。荷兰政府开始制止,而由土耳其运来的郁金香也大量抵达,郁金香不再稀罕,于是一瞬间郁金香的价格往下滑,6个星期内竟然下跌了90%,荷兰政府宣布这一事件为赌博事件,结束这一场疯狂的郁金香泡沫事件。 1720年英国南海泡沫事件 西 班牙王位继承战争期间,南海公司成立了。它表面上是专营英国与南美洲等地贸易的特许公司,实际上是协助政府融资的私人机构,分担政府因战争而欠下的债务。南海公司在夸大业务及舞弊的情况下被外界看好。 到1720年,南海公司更透过贿赂政府,向国会推出以南海股票换取国债的计划,促使公司股票大受追捧,股价由原本的120英镑急升至1000镑以上,全民疯狂炒股。然而,市场上随即出现不少"泡沫公司"混水摸鱼,试图趁南海股价上升的同时分一杯羹。为规管这些不法公司的出现,国会在6月通过《泡沫法案》,炒股热潮随之减退,并连带触发南海公司股价急挫,至9月暴跌回190英镑以下,不少人血本无归。南海泡沫事件使大众对政府诚信破产,多名托利党官员因事件下台或问罪;相反,辉格党政治家罗伯特-沃波尔在事件中成功收拾混乱,协助向股民作出赔偿,使经济恢复正常。 1837年美国金融恐慌 早 在19世纪初,美国联邦政府没有自己的中央银行,也就不存在纸币。第二合众国银行由国会在1816年授权建立,它创立了统一的国家货币,一度成为美国最大最好的钞票的发行者,创立了单一的汇率。它实力强大,资本比美国政府的财政支出多出一倍,拥有全国20%的货币流通量,在各州设立了29个分行,控制着各州的金融。考虑到许多州银行立法很仓促,经营不善,普遍资本金不足,监管不严等问题,第二合众国银行通过拒绝接受其他银行的票据,来维护自身稳定。 1829年,杰克逊当选为美国总统,他认为第二合众国银行的信贷问题影响了美国经济的发展。于是决定关闭第二合众国银行。作为毁掉合众国银行的策略的一部分,杰克逊从该银行撤出了政府存款,转而存放在州立银行。没想到,危机竟然就此产生。因为增加了存款基础,不重视授信政策的州立银行可以发行更多的银行券,并以房地产作担保发放了更多的贷款,而房地产是所有投资中最缺乏流动性的一种。这样一来,最痛恨投机和纸币的杰克逊总统所实施的政策,意想不到地引发了美国首次由于纸币而引起的巨大投机泡沫。 1907年美国银行业危机 当 时美国银行业投机盛行,纽约一半左右的银行贷款都被高利息回报的信托投资公司作为抵押投在高风险的股市和债券上,整个金融市场陷入极度投机状态。1907年10月,美国第三大信托公司尼克伯克信托公司大肆举债,在股市上收购联合铜业公司股票,但此举失利,引发了华尔街的大恐慌和关于尼克伯克即将破产的传言,导致银行客户疯狂挤兑,并引发华尔街金融危机。银行要求收回贷款,股价一落千丈。时任摩根财团总裁联合其他银行共同出手,筹集流动资金,才使市场重归平静。很快,美国财政部长乔治·科特留宣布,政府动用3500万美元资金参加救市。随后,市场恢复正常。 1929年美国股市大崩盘 当 年10月,美国纽约市场出现了抛售股票浪潮,股票价格大幅下跌。到10月24日,举国上下谣言四起,被吓坏的投资者命令经纪人抛售股票,导致美国股市崩溃。 10月29日,纽约证券交易所里所有的人都陷入了抛售股票的漩涡之中。股指从之前的363最高点骤然下跌了平均40%。这是美国证券史上最黑暗的一天,是美国历史上影响最大、危害最深的经济事件,其破坏力波及整个世界。此后,美国和全球进入了长达10年的经济大萧条时期。这次大崩盘,被后来者形容为"屠杀百万富翁的日子",并且"把未来都吃掉了"。在危机发生后的4年内,美国国内生产总值下降了30%,投资减少了80%,1500万人失业。 1987年全球股市黑色星期一 那 个星期一是1987年10月19日,美国股市出现惊人下跌并引发世界其他国家股票市场跟风下跌。道琼斯工业股票平均指数骤跌508点,下跌幅度22%,一天内跌去的股票价值总额令人目瞪口呆,是1929年华尔街大崩溃时跌去价值总额的两倍。混乱中,价值超过6亿美元的股票被抛售。纽约股市的震荡也在东京和伦敦造成了混乱。伦敦的ft指数滑落250点,威胁到政府对英国石油股份公司的私有化的进程。日经指数下跌202.32点,收于9097.56点,跌幅为2.18%。很多人在股灾后感到奇怪,因当日根本没有任何不利股市的消息或新闻,因此下跌看似并无实在的原因。 1995年墨西哥金融危机 在 1994年12月19日深夜,墨西哥政府突然对外宣布,本国货币比索贬值15%。这一决定在市场上引起极大恐慌。外国投资者疯狂抛售比索,抢购美元,比索汇率急剧下跌。12月20日汇率从最初的3.47比索兑换1美元跌至3.925比索兑换1美元,狂跌13%。21日再跌15.3%。伴随比索贬值,外国投资者大量撤走资金,墨西哥外汇储备在20日至21日两天锐减近40亿美元。墨西哥整个金融市场一片混乱。从20日至22日,短短三天时间,墨西哥比索兑换美元的汇价就暴跌42.17%,在现代金融史上是极其罕见。墨西哥吸收的外资,有70%左右是投机性的短期证券投资。资本外流对于墨西哥股市如同釜底抽薪,墨西哥股市应声下跌。12月30日,墨西哥ipc指数跌6.26%。1995年1月10日更是狂跌11%。到3月3日,墨西哥股市ipc指数已跌至1500点,比1994年金融危机前最高点2881.17点已累计跌去47.94%,股市下跌幅度超过比索贬值的幅度。 1997年亚洲金融危机 当 年7月2日,泰国宣布放弃固定汇率制,实行浮动汇率制,引发一场遍及东南亚的金融风暴。当天,泰铢兑换美元的汇率下降了17%,外汇及其他金融市场一片混乱。在泰铢波动的影响下,菲律宾比索、印度尼西亚盾、马来西亚林吉特相继成为国际炒家的攻击对象。8月,马来西亚放弃保卫林吉特的努力。一向坚挺的新加坡元也受到冲击。印尼虽是受"传染"最晚的国家,但受到的冲击最为严重。10月下旬,国际炒家移师国际金融中心香港,矛头直指香港联系汇率制。台湾当局突然弃守新台币汇率,一天贬值3.46%,加大了对港币和香港股市的压力。10月23日,香港恒生指数大跌1211.47点。28日,下跌1 621.80点,跌破9000点大关。面对国际金融炒家的猛烈进攻,香港特区政府重申不会改变现行汇率制度,恒生指数上扬,再上万点大关。接着,11月中旬,东亚的韩国也爆发金融风暴,17日,韩元对美元的汇率跌至创纪录的1008∶1。21日,韩国政府不得不向国际货币基金组织求援,暂时控制了危机。但到了12月13日,韩元对美元的汇率又降至1737.60∶1。韩元危机也冲击了在韩国有大量投资的日本金融业。1997年下半年日本的一系列银行和证券公司相继破产。东南亚金融风暴演变为亚洲金融危机。东南亚金融危机使得与之关系密切的日本经济陷入困境。日元汇率从1997年6月底的115日元兑1美元跌至1998年4月初的133日元兑1美元;5、6月间,日元汇率一路下跌,一度接近150日元兑1美元的关口。随着日元的大幅贬值,国际金融形势更加不明朗,亚洲金融危机继续深化。这场危机一直持续到1999年才结束。 2007年美国次贷危机 美 国次贷危机是指一场发生在美国,因次级抵押贷款机构破产、投资基金被迫关闭、股市剧烈震荡引起的金融风暴。美国"次贷危机"是从2006年春季开始逐步显现的。在2006年之前的5年里,由于美国住房市场持续繁荣,加上前几年美国利率水平较低,美国的次级抵押贷款市场迅速发展。随着美国住房市场的降温尤其是短期利率的提高,次贷还款利率也大幅上升,购房者的还贷负担大为加重。同时,住房市场的持续降温也使购房者出售住房或者通过抵押住房再融资变得困难。这种局面直接导致大批借款人不能按时偿还贷款,即使银行收回房屋,但也卖不到高价(即所谓的有价无市),由此带来的大面积亏损引发了次贷危机。而这场由美国次级房屋信贷违约引起的危机,在2007年8月震荡了国际主要金融市场,并在一年后,演变为一场百年一遇的金融风暴。


相关报告: 欢迎关注微信公众号:产业投资内参--为投资者提供有价值的产业投资领域参考。 中投顾问对中国节能环保产业发展因素分析 一、有利因素 (一)政策利好 2013年9月12日,国务院出台了《大气污染防治行动计划》。为落实计划要求,中央财政设立大气污染防治专项资金,支持重点地区解决突出大气污染问题。 2015年1月1日,新《环保法》开始施行,它是中国现行法律中最严格的一部专业领域行政法。新《环保法》新增了"按日计罚"的制度,即对持续性的环境违法行为进行按日、连续的罚款,以及行政拘留的处罚措施,能够有效震慑日益猖獗的环境违法行为。 2015年4月,国务院正式印发《水污染防治行动计划》。《水十条》要求以改善水环境质量为核心,按照"节水优先、空间均衡、系统治理、两手发力"原则,贯彻"安全、清洁、健康"方针,强化源头控制,水陆统筹、河海兼顾,对江河湖海实施分流域、分区域、分阶段科学治理,系统推进水污染防治、水生态保护和水资源管理。 2016年3月,《土壤环境保护和污染治理行动计划》(简称"土十条")已经修改了50多稿,目前文稿已基本成熟,按照程序报批后就可以实施。 2016年5月20日,中共中央、国务院发布《国家创新驱动发展战略纲要》。《纲要》具体明确了9个重点领域的技术发展方向,包括信息、智能制造、现代农业、现代能源、生态环保、海洋和空间、新型城镇化、人口健康、现代服务业等。创新驱动引领下,拥有完善技术研发体系及强大创新能力的环保公司有望赢得更多发展机遇。 (二)环境恶化 近年来,我国大气污染、水污染的新闻频出,严重影响了居民的健康,保护环境迫在眉睫。据国家环保部通报,2014年群众举报案件共计1,463件。 水污染方面,中国13亿人口中,有70%饮用地下水,660多个城市中有400多个城市以地下水为饮用水源。中国90%的地下水遭受了不同程度的污染,其中60%污染严重。 大气污染方面,2014年,京津冀、长三角、珠三角区域和直辖市、省会城市及计划单列市共74个城市空气质量达标的仅8个城市,其他66个城市存在不同程度的超标现象。 垃圾污染方面,环保部表示,当前中国有1/4的垃圾填埋场接近饱和,固废污染的问题相当突出。 (三)环保意识 随着居民生活水平的提高,其环保意识也在不断加强。居民对环境保护的关注增加,参与范围与程度逐步加深,加快推动生活方式绿色化,形成全社会保护环境的强大合力,进一步激发环保产业的市场活力。 (四)ppp加快环保产业转型 近年来,中国在环保领域积极推行ppp改革措施,以ppp为代表的混合所有制及第三方治理,为中国环保产业的新发展提供了史无前例的机遇和条件。 首先,订单向优势企业集中。其次,项目规模效应增强。这是由行业特征决定的,有的单个项目盈利性不强,比如自来水厂,关键在于规模效应,由于过去单个项目是政府投资,对盈利性要求不高,但现在采用ppp,在市场的洗礼下,项目规模效应增强的速度会加快。第三,收购兼并促使行业集中度增加。环保领域中,并购在资源整合和产业整合中将发挥越来越大的作用,一种类型是技术并购,中国现在很多环保问题,国外其实已经经历过了,环保技术是成熟的,资金雄厚的企业通过国际并购的方式直接购买;另一种是产业整合。 二、不利因素 (一)创新能力不足 多数企业重复生产低水平环保产品,而且技术开发的投入不足,尚未形成以企业为主体的技术开发和创新体系。环保产业技术含量低,生产的主要为常规产品,另外环保产品技术、产品质量发展不平衡,其中的关键技术和设备仍然依赖进口。 (二)结构不合理 一是环保企业规模结构不合理,其规模小,尚未形成一批大型骨干企业或企业集团,缺乏市场竞争力。二是环保产品结构不合理,环保设备成套化、系列化、标准化、国产化水平低,低水平重复建设现象严重。 (三)人才紧缺 大型环保企业需要高级技术人才来研制高附加值、高技术含量、满足特种工艺污染治理需求的产品。而现在的环保人才中,能够驾驭大工程、能同时承担多项大型环境工程设计项目、可独立设计多项大型环境工程项目的技术人才非常缺乏。人才紧缺的原因,一是高等教育对环保专业性人才培育太少;二是环保行业以前受重视程度低、人才整体存量偏少;三是环保行业人才需求在短期内出现较大增长,凸显了环保行业人才的整体结构性失衡;四是环保行业人才配置和流动有待整体优化,环保行业的专业猎头公司太少。 中投顾问对2017-2021年中国节能环保产业产值预测 综合以上因素,我们预计,2017年中国节能环保产业产值将达到5.75万亿元,未来五年(2017-2021)年均复合增长率约为13.10%,2021年中国节能环保产业产值将达到9.41万亿元。


相信了解古钱币和喜欢古钱币收藏的藏友们都知道古钱币的市场价格最近一直在攀升,为什么一枚小小的古钱币会有如此高的市场价值呢,相信很多人都不能理解也不相信,以为是炒作和各拍卖公司的吹嘘,其实不然。一些存世量少铸造精美的钱币市场价值都非常高了,有的甚至达到百万千万了。 钱币拍卖成交价格: 古币(稀有性,雕母币,纪念币定价格分类很多,根据实际情况而定) 改革开放以后随着中国经济的高速发展,人民生活水平的提高,古玩市场也是一片繁荣,古钱币作为古玩的一种,一直以来就是各收藏家关注的热点。在我国的每一个历史阶段都有自己独特的货币形式,或多或少都反映了一个时代的社会背景和文化特色,在古代的皇帝专制统治下,每一任皇帝的更替都伴随着货币的改革,所以在研究古币的时候也是在认识和了解一段历史。 古钱币,是古代物品交易中的一种货币。有着固定货币特征,由于当时时局不稳定,因此几乎在全国的各个省都有专门的货币铸造厂。因此我们会发现那个时代的货币上都有鲜明的铸字,标明是哪个省的造币厂铸造的。 道理很简单-物以稀为贵。银元的购买力怎么样?自从19世纪中后期中国也开始有了国家发行的正规银元以来,直至抗日战争以前,国内物价基本稳定,一块银元可以买100斤大米。当然前提是没有战乱、没有大的自然灾害的好年份。"过去的老百姓不相信纸币,喜欢银元。所以清政府垮台后,清朝的银元依然很好用。因为贸易还带来了外国银元。"新中国成立以后,银元才停止使用。不过,总体上看,外国银元在收藏品市场上的价格相对国内的要低很多。这和国际收藏界的习惯有关,大部分国家的收藏家都喜欢自己国家的东西,中国很多收藏家是坚决排斥外国物品的,大概和爱国心有关。 据钱币收藏家透露,"存世量的大小才是决定古钱币价值的最重要因素,因为在古玩收藏领域, 物以稀为贵 是永恒不变的规律,几乎适用于所有的收藏品。在古代,最珍贵的钱币就是那种存世量很少,很罕见的。" 在收藏界很多藏家"大清铜币",反面是一条绘声绘色的神龙。在我国,收藏家极其喜欢这枚钱币,由于中华民族是龙的传人,在民间传说,"大清铜币"反面的龙,能增加人的气运,趋吉避凶,而现在,大清铜币也具有必定的收藏价值,很多收藏家对大清铜币爱不释手,而收集多种多样的铜币已 经成为了他们的目标。通常古玩市场上的多为假造品。现在"大清铜币"价格一路狂飙,致使假造状况越演越烈。希望广大藏友擦亮双眼去玩收藏,保持良好的心态,玩出藏品真正的意义! 第一个艺术家自媒体平台,专注于艺术领域的传播张力和领导影响力。


批奏折是按清朝历代皇帝本人的要求逐步形成的,因为清朝没有宰相,皇权集中,所以皇帝批折子的工作量十分的大,而清朝习俗和制度比较特殊,满人特别讲究礼数,即便是平辈人,正式场合也要互相请单安。对于旗奴和旗主而言,府里当差的旗奴必须每天请安。清朝最大的旗主就是皇帝了,他的家奴就是全国各地的臣子们,特别是八旗的官员,安每天还是要请的,怎么办呢?请安奏折出现了,如果让唐宋元明的皇帝知道后世还有请安折,恐怕会要笑死,这不是闲的没事干吗?清朝皇帝收到奏折分开处理,雍正每天批阅4个小时破纪录。请安奏折相当于是一些垃圾信息,这种奏折不能走朝廷的驿递,否则浪费朝廷的钱,必须由臣子们安排自己的家丁亲自送到乾清宫门外。打开一抬头:(官职)奴才(姓名)跪请皇上圣躬万安,然后就说些不痛不痒的闲话,大致就是向您请安了,奴才在外地很想您啊,有双翅膀我就天天飞去看你了,但是太远了怎么办呢,我对您是日思夜想啊,只盼您身体康健,大清国运昌盛啊等等之类的话。从康熙开始,他的亲信家奴在请安折中开始出现具体内容,从单纯的请安谢恩的废话,逐渐变成一种皇帝和亲信一对一的密信。一来一往持续了二十多年,据说曹寅就曾上过奏折,里面表明了江南文人的一些情况,清朝的皇帝对南方的文人很有忌惮,到了康熙晚年,一部分高官获得了上奏折与皇帝单独沟通的福利。雍正时对奏折制度加以完善,直接上奏折的人数再次扩容,当时外地二品以上的官员都可以上奏折,本身在京的监察机关官吏每天都上奏折,后来请安折与奏事折直接分开了。奏事折里可以提些超出你的本职工作的事。因为奏折内容太官样文章,没有实料,雍正会直接申斥,怪他们不用心。雍正因为奏折内容琐屑,工作量太大,经常夜里十一二点睡,早晨四五点起,平均每天批4个小时。有时大臣用奏折和皇帝沟通,再写正式的公文往上交。雍正就不大看这种公文了,因为他早知道了。奏折理论上是要求本人亲笔的,不过由于许多满官文化程度有点低,多是由师爷代笔的。奏折用纸是按内容区别的:奏事折用白纸,请安谢恩、贺折用黄纸。奏事折用白纸封套,请安折用黄封套。封面用黄纸黄绫均可,小心白绫面,那是丧事用的。从清朝的奏折制度就可以看出,清朝皇帝的工作量确实很大,他们不能像唐朝或明朝皇帝那么舒适,这也只能怪过分集中皇权,不设宰相,什么事都是皇帝和军机大臣们商议确定,晚上还得批奏折,所以清朝的皇帝比较辛苦。 清朝皇帝收到奏折必须分开处理, 雍正每天批阅4个小时打破纪录。


【导语】通过总结,人们可以把零散的、肤浅的感性认识上升为系统、深刻的理性认识,从而得出科学的结论,以便改正缺点,吸取经验教训,使今后的工作少走弯路,多出成果。以下是无忧考网为大家准备的《实习班主任教师工作总结》,供您借鉴。【篇一】 在两位带队老师陈老师和王老师的带领下,我怀着激动、兴奋、忐忑的心情和另外36名队友来到常宁二中,开始为期一个月的教育实习之旅。 实习班主任工作是一项简单而又艰巨的工作。简单,是因为它的内容都是生活琐事,平凡而又日日重复;艰巨,是因为它要求我们有持之以恒的毅力,把简单的事情坚持做漂亮并不是简简单单可以做到的!班主任主要有以下几个工作: 熟知班上每位学生 作为实习班主任,我通过看花名册、看座次表,争取在最短的时间内把班上的学生的名字记住,能叫出学生的名字,这不仅能让学生倍感骄傲,也能为我在学生面前树立威信做贡献。作为班主任,不仅要关心学生的学习,还要关注学生的成长及进步。在学生取得成绩的时候,给他们敬佩的目光及须再向前的鼓励;在学生遭遇挫折的时候,给学生战胜困难、超越自我的力量。 通过实习,我也越来越深切地感受到班主任工作的重要、艰巨、深奥,它不仅仅是一项工作,更是一门艺术。要把这项工作搞好还需要很长一段时间的磨练和考验。在以后的日子里,我将继续努力学习,为早日成为一名优秀合格的班主任而奋斗。【篇二】 班主任在学生心目中的认同度,在教师中职业成就感。许多学生我们认为不听话的学生,他们谁的话都不听(家长、长辈),往往最听班主任的话。我们大多数的老师可能都有这样的体会,没有当班主任,但是只要你愿意去管班上的事务,那么班上的同学都更亲近你,他们有什么事情都愿意跟你讲,在班上任课也会感到更轻松。因此,班主任的作用是非常大的,地位是非常高的,我也喜欢做班主任。 本学期,我们在周校长的领导下,在学校大队委的组织下,在任课教师的大力支持和配合下,各项工作顺利开展,学习、生活等方面都取得了一些突出成绩。现将本学期的工作总结如下: 一、调动学生的积极性 作为一个年轻的班主任,我没有什么经验,我能取得一些成绩,靠的全是那帮小孩儿自己的天赋和能力。我们的学生有绘画好的,有踢毽子跳绳很棒的,也有歌声优美的,各有自己的特长,但相比较而言,他们的学习能力和成绩不是很好,我就发挥他们的特长,把他们组织起来,和他们一起搞活动,利用中午的时间给他们排练,他们都非常积极地参加。当然了我也会给他们一些刺激,如物质上的奖品,精神上的上进心。总之,就是充分调动学生的积极性。 二、看书学习 当班主任要有丰富的管理经验,还要有与时俱进、求实创新的素质。作为年轻的班主任,要具有高超的管理素质和个人素质,首先要加强学习,通过自学、交流提高自己的理论水平,丰富工作经验,今天的班主任工作交流会就是一次很好的学习机会。其次是多参观学习,只有走出去,多听、多看,才能见识先进的、符合时代要求的管理模式,提升我们的管理水平。在这里,我要感谢学校给我出去学习的机会,去年我参加了南京市小教科的班主任培训班,通过一个学期的学习,我从有名的班主任那儿学到了一些组织班级活动的方法,比如做彩字,就是合唱比赛时做成的标语,先用打印成艺术字,然后分发给几个学生,让他们涂上颜色,就成了鲜明的标语,在合唱时让学生把标语举起来,自然给人不一样的感觉。在此,我代表我们全体班主任老师向学校领导建议,多组织我们班主任老师到先进的学校去参观学习,有机会时多请教育专家为我们的老师做讲座。另外,我自己订阅了一份《班主任之友》杂志,里面有"治班锦囊"、"主题活动"、"心理导航"等精彩栏目,通过阅读,我可以直接学到一些好的经验和方法。 三、责任心 班主任工作是非常艰辛繁琐的,这需要我们的老师们付出更多的汗水。我们班主任老师具有优良的传统,不怕苦、不怕累、吃苦耐劳、责任心强。平时天气变化,我都会在晨会课上经常提醒学生,下雨天路滑要留心脚下、天气转凉要添加衣服、过马路要看红绿灯等等。 我觉得作为他们的班主任老师,有责任提醒他们注意自身的安全,也有责任教育他们学会感恩。 有的时候晨会课没事做,我想可以利用这个时间交流自己的读书情况,正好我又从图书馆借来一本有关感恩故事的书,里面是一篇一篇的感恩故事,一开始我每天读一个故事,然后让学生谈自己的感想,学生都很感兴趣,听得也特别的仔细。后来我觉得这样太累了,就想办法,按照学号每天借给一位学生阅读,第二天的晨会课让他选一篇来读给全班的学生,在让学生谈自己的感想,这样每一个孩子就可以看到好多的感恩故事,相信他们也会耳濡目染。 当然,我的很多工作做得还不到位,有时会简单粗暴,我会在后面的工作中继续改进,关爱更多的学生,也需要继续学习,不断创新,让每一位学生得到发展和进步。 我相信,通过我们的不断努力,班主任工作会越做越好。"一分耕耘,一分收获",当我们看到桃李满天下的时候,会笑得更加灿烂!【篇三】 还记得刚刚到都匀市石龙乡中心学校时,面对这个陌生的城市和学校,我的心情非常忐忑,然而给我的惊喜就是:一见到罗老师,他就通知让我参加班主任的实习工作。他很关心我,说实习一下班主任工作,对于以后走上教师岗位有很大帮助,也为自己以后做一名班主任积累经验。这样的机会很难的,所以我每一步都很用心的去走。通过我的努力,我切实的感觉到自己的心与他们凝在了一起。 班主任是学生成长、发展的引路人,是班级的组织者、教育者和指导者。因而作为实习班主任的我,为把工序一道接一道的顺利地完成,在实践中一步一个脚印的探求和摸索。 我告诉他们十五字道理:"会思想、会知识、会做人","自理、自主、自强"。接着给他们提出一些希望,要求学生尽快进入初中学习生活的轨道。有了这个心里的过渡,接下来的一些规章制度,学生就能积极配合。 人是有感情的,学生是有良知的,他们与社会上有些人不同,只要我们舍得花时间花心血,我们完全可以用真诚的师爱唤醒学生,感化学生,转化学生,一分耕耘一分收获。当心与心相印,那班主任工作就会自然的顺水行舟了。这是我做实习班主任的真情感悟。


一提到减肥 很多人就会想到有氧运动 而一提到有氧运动 势必就会扯上高效的跳绳 跳绳是高耗能运动 但跳绳时间和耗能有什么关系吗? 一说到减肥或是减脂期间做运动,你必定听过"要超过 30 分钟才开始燃烧脂肪减肥"。 这其实是一个流传了很多年的错误说法。 运动时间越长,消耗的脂肪越多,这个是事实。但是,这并不意味着必须要超过多长时间才会开始消耗,一旦你开始运动,糖原和脂肪就开始供能了,只不过在不同运动阶段,比例上会有一定的差别。 曾有科学家测量过有氧运动中不同能量的供能变化,发现在运动的第1分钟,脂肪供能比例大约是 40%~50%; 在运动大约 10 分钟后,脂肪的供能比例会提高到 50% 以上,达到峰值,但其实最多只有 10% 的差值-换算到卡路里,大约也就只有几块口香糖而已。 不仅如此,当你停止运动后,脂肪还会持续消耗,所以不存在什么运动半小时后才开始消耗。 而由于跳绳是一项高强度的有氧运动,你可能可以坚持不断地跑步1小时,但是很少人能坚持不断地跳绳30分钟。 所以我们把这个30分钟理解为整个跳绳过程叠加起来达到的时间数(就好比每次持续跳绳2分钟一共跳15组)。其实这个运动量很大了,加上后期持续消耗,坚持一段时间,减脂效果显而易见。 所以,对于跳绳减肥,不存在什么一定要跳多长时间才开始消耗,重点在于,你是否已经开始跳绳! 其实跳绳时间没有特殊规定,要根据自己的身体状况而定,如果你的体力够好,当然坚持跳的时间越长减脂效果越好;但如果你没有太好的身体素质,loop酱还是建议你循序渐进,慢慢增加强度!


雅思口语part 1和part 3的问题有什么区别?除了众所周知的part 3问题难度系数更高之外,大家还需要知道part 3问题其实是part 2的一个延伸,所以这个部分或多或少会由卡片题的内容来决,也就是说考官会根据考生对于卡片题的诠释来决定part 3问哪些与之相关的问题。另外,两个部分的提问范畴也不一样,part 1会就生活相关的一些简单话题提问,比如hobby, leis re life, food and st dy or work等,但是part 3可能会把话题上升到social problem, co ntry and even the global iss es. 也正因为如此,会让考生觉得part 3的问题更加复杂多变。今天,朗阁培训中心的专家会通过一些典型的例子带领大家更加深入的了解雅思口语part 3。 首先让我们看第一个例子: the first example: what are the advantages and disadvantages of being famo s? 这是describe a famo s person that yo like这个卡片题part 3的延展提问。 雅思口语part3难点分析: 虽然是一个简短的提问,但是内容却相当丰富。这是典范的part 3事物利弊类提问模式,即考生要更加全面的客观的回答问题,对事物的两面性进行分析,要求之高是part 1的问题无法企及的。如果这道题出现在part 1,可能就要分解成两道题,一道是利,另一道就是弊了。 考生除了要了解利弊分别如何诠释外,还要特别注意其中的过渡关联。大部分考生只知道用b t来表示转折,或者死板的用advantages are ... and the disadvantages are ...的方式来对利弊内容进行过渡,殊不知只要一点润色就可以让分数上一个高度。接下来看一下老师是如何对内容进行融贯汇通的。 真题示范: advantages: gain both fame and wealth 名利双收 sense of achievement 成就感 get immense satisfaction from vanity (wherever they were, they wo ld be the foc s) 虚荣心得到极大的满足(无论到哪儿都是焦点) have a large following... 受到追捧 win other s respect and love 赢得别人的爱和尊重 boost their self-confidence 自信心爆棚 enjoy high social stat s 享受较高的社会地位 disadvantages: they have no privacy. 他们没有隐私。 they sho ld be aware of paparazzi wherever they go. 无论到哪里都得警惕着狗仔队。 as a p blic fig re, they m st pay attention to their words and deeds anytime. (live nder high press re) 作为公众人物,需要特别注意平时的言行举止。 q ick tempo and mental stress drive them to crazydepressive. 快节奏高压的生活会让他们抓狂。 nder intense stress  ca se stress and anxiety 一直处于高压状态会让他们变得焦虑 分析完利弊之后就要看看该如何把这些零星的内容串接成一个整体,从而给出一个完美答案。 一年之"绩"在于春,朗阁2016春季班点击预约 sample answer: some of yo ng people want to be famo s beca se that means they can gain both fame and wealth and enjoy the higher social stat s. also, they will have a large following, i mean wherever they go, they will be the foc s, so they will feel the strong sense of achievement and their self-confidence will be boosted. b t as we all know, god will always be fair to everyone, when yo get a lot, yo will lose some. so it s not hard to see some of dark sides of being famo s, like famo s people have no privacy, that it to say wherever they go , they sho ld be aware of paparazzi. and as a p blic fig re, they m st pay attention to their words and deeds anytime, so most of famo s people live nder high press re which will drive them to crazy. 注解: 红色部分是对于利弊之间转折的润色,相比大部分考生的常见回答方式,这里的处理更加自然且别具匠心。 紫色部分是对于观点的细节补充的引导句,也就意味着当你想对观点进行进一步解释的时候可以通过that is to say, i mean或者to be more exact的方式来过渡。 the second example: do yo think zoos are good or bad? 这是describe a wild animal part 3的延展提问,典型的个人观点看法的问题。当考官问你观点时,有些常见的表达考生需要铭记: as far as i can see, ... personally speaking, ... from my point of view, ... in my opinion, ... as i see it, ... after a lot of tho ght, i think ... i ve never tho ght abo t this q estion m ch before, b t it seems to me that... 考生可以用以上的方式开场,接下来再表明自己的立场。中国考生常用的立场就是yes or no, 殊不知有些问题根本无法用yn来概括,比如上面这道题目。 难点分析: 纠结对于立场的确立,到底应该说好还是坏呢?一旦遇到这样的问题,都会建议考生使用中立立场来化解一筹莫展的疑团。那么何为中立立场呢?在此给大家通过例子来分析下。 is riding a bicycle dangero s in china? 这个提问一样的棘手,会让考生一时无从下手,同样会纠结该用怎么样的立场来回答,事实上如果使用中立立场问题就会迎刃而解。 so yo can say: i am afraid i have to say that it really depends on how yo ride yo r bicycle. 你会发现it depends就是中立立场的精髓,无非就是让你分情况来分析问题,而不是主观的选其一方,因为这类问题往往拥有一个共性,就是无论你选择哪一方都无法客观的全面的回答。但是一旦选择中立立场,就意味着你可以从多个方面来阐述问题,所以回答的内容会相对的丰富。 往往我们会用以下一些表达来确定中立立场: i g ess it depends on the sit ation. i think my answer wo ld be determined by different conditions. 接下来让我们回到例题,对于动物园是好是坏,我们如果用中立立场该如何作答呢? 真题示范: 中立立场要求分情况对于利和弊进行阐述。对于人类来说,想必动物园有很多benefits, 但是对于动物来说,就未必是一件好事儿了。思维非常清晰,动物园是好是坏,要看是对于谁而言了。 so yo can say: i think it really depends. for h man beings, zoo has many benefits. benefits: it has certain ed cational val e. it co ld be a real eye-opener.(大多数考生只知道用widen the horizon来表达开阔视野) b t it s a little bit nfair for animals. 表示转折,接上缺点 drawbacks: animals are p t into cage, and their freedom is restricted. animals will be forced and trained to do some animal shows only to please s. so i think safari park wildlife park wo ld be the choice beneficial to both sides. 最后给出一个明确的个人看法。 sample answer: i think it really depends. for h man beings, zoo has the certain ed cational val e. people get the chance to see all kinds of animals that is a real eye opener. b t it s a little bit nfair for animals that are p t into cage and their freedom is restricted. sometimes animals that live in the zoo will be trained and forced to do animal shows only to please people. so i think safari park where animals can live freely in the nat re world while people can get a chance to enjoy them wo ld be the best choice beneficial to both sides. the third example: at present, many animals are already facing extinction. how do yo think average citizens co ld protect wild animals? 这是卡片题describe a wild animal part 3的延展问题,典型的解决方案类提问模式,即考生需要给予考官具体的解决方法,加以细节描写。这一类问题往往都是先给出一个即时存在的problem, 然后让考生给出method。 难点分析: 考生对于保护动物的措施往往不是很清楚,也说不出具体的细节内容,拘泥于泛泛之谈。所以要想解决这道题,首先要想清楚具体的保护措施有哪些,比如forbid people from killing wild animals illegally, 这里用到了forbid sb from doing sth的表达,禁止某人做某事。再来,it is the high time for people to stop the destr ction of the environment. 这里用到的it is the high time for sb to do sth意为到了该做...的时候啦。有了这两个具体的措施,我们就可以给出一个完整的答案了,详见下面的sample answer. sample answer: it is of the vital importance for h man beings to protect some of wild animals that are especially already facing extinction. and the initial thing we sho ld do m st be to stop the illegal killing of wild animals which is the key to solve problem f ndamentally. apart from that, people sho ld stop destroying the ecological environment. all creat res on the earth have their meanings of s rviving and sho ld be treas red. 注解: it is of the vital importance for sb to do sth 对于某人来说至关重要需要做某事 the initial thing we sho ld do is ... 我们首先需要做某事 解决方案类的提问模式往往会使用how to...来提问,例如how to solve the transportation problem in yo r city? how to solve the global warming? 这些都是典型的解决方案类的问题。考生如果遇到此类问题,只要记得给予具体细节的方案就可以获得高分,考官最讨厌的就是泛泛而谈,抓不到重点的答案,这也是导致考生获得低分的主要原因。 接下来朗阁郑州培训中心中心的专家为大家总结一些解决方案类问题常用的表达: 回答解决问题类题目时常用的句型: it s essentialcr cialimperative for sb to do sth it is the high time for sb to do sth it s of the vital importance for sb to do sth i believe a range of steps sho ld be taken, s ch as... things sho ld be done step by step. the initial thing that sho ld be done is...then...and probably most importantly, ... in order to solve this problem f ndamentally, the government sho ld ... a series of actions sho ld be taken. the forth example: which do yo think is better, st dying in big classes or st dying in small classes? 难点分析:这是一道套在个人观点里的对比类题目,考生需要比较的是两种学习模式哪种更好,相对开放的一个问题,可以根据自己的喜好选择,当然这里最重要的不是立场确立,而是why。即不管你选择哪一个立场,都必须对于你的选择进行解释和细节补充,这才是考官想要的答案。那么在具体回答问题之前,老师为大家分别总结一下两种学习模式的特点。 small classes: more class disc ssions st dents are more attentive in class st dents can receive more individ al help from the teacher. besides, in a small class, the st dents co ld have more interactive activities with the teacher and the teacher can give each st dent whatever instr ctions or help that they need. 语法补充: each作为形容词,修饰单数名词,接单数动词 each man carries his own bags. each of + 名词复数做主语的话,后面的谓语动词用单数 each of them goes to a different school. big classes: more classmates lower costs can interact with many peers from different backgro ndsb t will be lack of specific g idance sample answer: personally speaking, i prefer small classes to big classes. in a small class, the st dents can have more interactive activities with teacher. that means they can have the deeper disc ssion which will be good for school work. in addition, st dents in small class can receive more individ al help from teacher, that is to say, teacher can give each st dent whatever help that they need. i think that is exactly what big class never makes it. 对比类除了这种考法,还有一些经典的考题,例如: who do yo think is better at learning a lang age, boys and girls? 这道题让考生比较男女,也是考官的常见问法,除此之外还有比较old people and yo ng people。对于此类比较建议考生使用中立立场回答,不然会容易引起考官的反问,从而显得措手不及。回到这个提问,男生和女生谁更擅长学习语言,如果你说it really depends on their attit de and effort b t not the gender应该完胜你单独选择任何一方来回答。 the fifth example: why do people b y new things? 这是describe a small shoptalk abo t yo r last shopping experience等购物类话题 雅思口语part3的拓展提问,典型的原因论述类提问模式,即考生需要总结出原因来解释考官抛出的问题。中国考生在总结原因的时候万年不变使用beca se, 殊不知稍微的加以改变就会make a difference. 例如你也可以说: the reason why ... is that ... i g ess this is probably beca se ... this is d e to the fact that ... i s ppose the reason has something to do with the fact that ... 难点分析: 考生可能会对b y new things的原因比较模糊,我们在总结原因的时候切忌模棱两可,考官想要听到的是有逻辑的原因论述,考生需要明确的给出2-3个reasons, 再用补充说明的方式把不同的原因串接起来,这样就既可以显示出条理性,也可以体现出内容的丰富了。 让我们来看这道例题why do people b y new things? 原因一:the feeling of freshness 原因二:as the way to relax 原因三:satisfy the desire to b y 接下来看一下老师的sample answer是如何用补充说明的连接句来把内容串成一个完整答案,而且突出逻辑性的。 sample answer: i g ess the main reason why people like b ying new things is that the feeling of freshness. everytime yo b y something new which p ts yo in a good mood. it s j st like the birthday gift, and yo will feel so excited when yo open the gift box. also, some of people treat it as the way to relax especially when they feel down or stressf l. it is reported that shopping or b y new things can improve the mood. in addition to what i ve j st said, some of shopaholics find that shopping can satisfy their desire to b y and make them feel right. 注解: 红色标注的部分就是起到串联作用的观点补充说明的表达,大部分的中国考生还停留在firstly...secondly...thirdly的阶段,相对而言显得比较死板而且教条。所以朗阁海外考试研究中心的专家今天给大家补充一些多种观点补充说明的连接句供大家参考。 so yo can say: as well as this, ... in addition to this ... additionally ... to add to this ... beyond that ... 老外引出第一个观点时不会特别使用firstly这样直白的方式带入,往往取而代之的是不使用任何特定表达,而到了第二个观点引出才会使用also... besides... apart from that,这一类表达可以很好地把不同的观点或原因串接起来,从而体现出完整性和逻辑性,建议考生牢记。 the sixth example: do yo think e-books will ever replace traditional books? 这道题目是describe yo r favorite book的part 3拓展提问。这是一道套在个人观点表达里的预测未来提问模式,即考生需要对未来还未发生的事情进行预测并且加以解释。 难点分析: 大多数考生第一次看到这个题目会纠结立场的确立,事实上这是一道开放立场的题目,即不管考生选择哪个立场都是可行的,关键就看你如何解释了,所以这道题原因论述的部分才是重点。那么问题来了,想必大多数考生都会考虑no的立场,从而用food for tho ght来解释为什么书本不会被电子书籍所替代。这样一来就会带来雷同答案的困扰,从而无法脱颖而出。所以如果今天用yes的立场,从而用we sho ld stop c tting down trees and protect o r ecological environment来解释make se of electronic instead, 就会让考官眼前一亮了。我们来看一下sample answer。 sample answer: i do believe that in some ways traditional books will be replaced by e-books in the f t re. i see nothing bad abo t that. beca se when we make paper, we need to c t down a lot of trees. altho gh some people think the se of recycled paper can solve this problem to some extent, b t it will take a long time. so people still make paper by c tting down trees which destroys o r environment. so i strongly s ggest to stop c tting down trees and make se of e-books instead. 回顾文章中的六道例题,通过不同的题目让考生了解到了part 3问题的常见提问模式,即利弊类,个人观点类,解决方案类,对比类,还有未来预测类。朗阁郑州培训中心的专家也希望通过对于这六道典型题目的分析揭开part 3的神秘面纱,从而帮助考生们积极应对。


今天合肥168中学,高一新生入学教育,来合肥国家同步辐射实验室参观学习。作为讲解员为他们介绍了同步辐射的相关知识。 考虑到他们的知识水平,仅做了简单介绍,目的是希望他们能理解"什么是同步辐射"。所以力求浅显易懂。 讲之前理了理思路: 1、光和辐射 从光的本质讲起,牛顿,麦克斯韦,爱因斯坦对光波粒二象性的争论,在引出量子力学和相对论收尾。 接下来讲照明用光的产生机理:1、太阳光(核能转光能);2、钨灯丝灯泡(电转热转光);3、led(电转光)。为了引出同步辐射作为光的产生机理。 然后讲非照明的光:用于消毒的紫外线、具有热效应的红外线、医用和工业x射线。 最好讲一下电磁辐射。 2、同步辐射是什么,怎么产生的,特点是什么 定义:相对论性带电粒子在电磁场的作用下沿弯转轨道行进时发出的电磁辐射。 强调三点:1、相对论性,高速,光速的99%。举例不加速的电子;2、带电粒子;3、沿弯转轨道 举例说明同步辐射:宇宙里面很多同步辐射现象,超新星爆炸后的遗迹形成星空的星云,高能电子在星云磁场作用下产生的电磁辐射 同步辐射光的特点 高亮度:蜡烛5,太阳10,弯铁15,波荡器20,自由,24 宽波段:红外、可见、紫外、软硬x-射线 3、能用来干啥?应用的原理是啥? 常见光波与物质相互作用现象(引出x射线的作用) 可见光,发热, 紫外,生化变化,变黑 微波,水分子震动,电磁能变为热能x射线与物质相互作用 吸收,x射线照片 衍射,膜蛋白离子通道,细胞壁分子或离子通道,结构和功能不了解,原子水平 在讲解开头先介绍自己的身份,学生(研究生)身份,并声明讲解的知识不作考试,仅作兴趣交流; 如果有不懂的问题可以随时提问。结果还是有很多提问的,问了很多脑洞大开的问题。整理如下: 被学生提问的问题: 1、同步福射电子的产生? 直流热阴极电子枪 800mev电子伏特的直线加速器 2、科学是一门可以证伪的学科,那为啥还要去研究它? 3、同步辐射可以用来"照明"吗?可以用来储能么? 4、光的波粒二象性,为何有时表现出波的性质,有时表现出粒子性质? 5、光压作为宇航动力?霍金"摄星计划"? 准备问题 电磁波的波长(单位mm)?


现在很多游戏都有着各种各样的标签,而很多都有意或无意为了方便而用了一些英文缩写代替,什么rpg,act,arpg等等。虽然现在对于游戏的具体分类早已不那么明确,例如《荒野大镖客2》就包含了fps,rpg,mmorpg,甚至桌面游戏,当下标签化更适合游戏的描述。 但或许你还是想要靠某个特定游戏类型找游戏,或者是看游戏介绍视频说了一些游戏类型英文缩写却又不知道这些缩写的含义。搜索了一下好像网上也没有找到一篇比较全面完整的科普贴,对此我特别花时间整理了一下,并且糅合了游戏分类的一些简单介绍,希望可以对各位通过标签选择了解游戏起到一定帮助。 游戏大体上分为rpg、avg、act、slg四个大类。恐怖游戏,潜入游戏等属于游戏要素,不单独分类。手机游戏,电脑游戏,主机游戏属于各个不同平台,但游戏类型一样,不多区分,但我列的每个类型下的事例游戏一般为电脑游戏,介绍比较方便。独立游戏,商业游戏,为游戏制作行为,不多区分。 rpg(role-playinggame) 角色扮演游戏。核心是"剧情"和"角色成长".典型代表如《最终幻想》 ,《上古卷轴》等。最早的是来自于桌上角色扮演游戏,现在又称trpg(tabletop role-playing game)。后面经过计算机的发展,游戏的产生,演化出了角色扮演类的电子游戏,为了和trpg区分则称为crpg。随着游戏的发展,现在rpg主要都指crpg(comp terrole-playing game)。严格来说所有rpg类游戏下的分类都是crpg,但也可以说crpg具体指代类似于最早的trpg类游戏,又叫做dprg。关于rpg的特征分类发展区别等等可以写出来一篇论文,鉴于只是介绍各类简称,这里就不详谈了,有空再写。 drpg(d ngeonsrole-playing game):地下城角色扮演游戏。最早的crpg就是dprg,只不过随着后面各种各样rpg子类的发展而区分叫做drpg。因为trpg中《龙与地下城》(dnd)大受欢迎,到了pc上,crpg最开始也是脱胎于trpg,所以drpg又被称为dnd式rpg,如《巫术》。 arpg(action roleplaying game):动作角色扮演游戏。欧美rpg大都属于此类。如《鬼泣》,《战神》,《暗黑破坏神》。 srpg(strategyrole-playing game)(tacticalrole-playing game):策略(战术)角色扮演游戏。如《火焰纹章》。 jrpg(japaneserole-playing game):日式rpg,显著特征为漫画风,回合制或半即时制。例如日本三大rpg,《勇者斗恶龙》系列、《传说》系列、《最终幻想》系列。ps:最终幻想15应该是arpg。日式rpg是讲一段故事,欧美rpg是营造一个世界。 mmorpg (massive m ltiplayeronline rpg):大型多人在线角色扮演游戏。如《魔兽世界》,《最终幻想14》。 中式古风武侠rpg,如《古剑奇谭》系列。 此外还有开放式rpg(openrole playing game),属于一种类型,不单独分类。 act(action roleplaying game) 动作游戏,如《只狼》。强调玩家的反应能力和手眼的配合剧情一般比较简单,主要是通过熟悉操作技巧就可以进行游戏。这类游戏一般比较有刺激性,情节紧张,声光效果丰富。 ftg(fighttechnology game):格斗游戏,如《拳皇》系列。 fps(first-person shooting):第一人称射击游戏,如《使命召唤》系列。 tps(third-prisonalshooting):第三人称射击游戏,如《战争机器》系列。 avg(advent regame) 冒险游戏,如《gta》系列。集中于探索未知、解决谜题等情节化和探索性的互动,强调故事线索的发掘,主要考验玩家的观察力和分析能力。 tavgadv(text advent re)日式avg:(日式)文字冒险游戏,一般非纯剧情有选项,带有一些其他方式操作,如《命运石之门》。此外恋爱冒险游戏(恋爱アドベンチャーゲーム)大体也属于文字冒险游戏。 vng(vis al novel,ビジュアルノベル)galgame(国内多用):视觉小说游戏,如《三色绘恋》。 aavg(actionadvent re game):动作冒险游戏,如《塞尔达传说》。 此外还有解谜冒险游戏(p zzle advent re)、隐蔽类冒险游戏(stealth-based game)。 sim(sim lation)slg (sim lationgame) 模拟游戏。试图去复制各种"现实"生活的各种形式,达到"训练"或"娱乐"玩家的目的。如提高熟练度、分析情况或预测。但slg也代指策略游戏,在台湾地区和日本地区策略游戏是模拟游戏的分支。 rpsg(role-playingsim lation):角色扮演模拟游戏。与srpg类似。 rts(real-timestrategy):即时战略游戏,如《星际争霸》、《帝国时代》。 artsmoba类dota:多人在线战术竞技游戏。如《dota2》、《英雄联盟》。 rtt(real-timetactic):即时战术游戏,如 《战争之人》。 tcg(trading cardgame):集换式卡牌游戏,如《万智牌》,《游戏王》。 ccg(collectible card game):集成式卡牌游戏,如《炉石传说》。 dbg(deck b ilding game):构筑类卡牌游戏,如《杀戮尖塔》。 sandbox game:沙盘(盒)游戏,(区别于开放世界游戏),如《我的世界》。 模拟游戏分支太多这里简单列举下就行了。战争游戏(war game),赛车模拟游戏(racing game),飞行模拟游戏(flight sim lation),体育模拟游戏(sports siml ation),列车模拟游戏(train sim lation),城市建造游戏(city-b ilding game),政府模拟游戏(governmentsim lation game),上帝模拟游戏(god game),模拟养成游戏(ed cation sim lation)等等。 此外还有 mug:(m sic game)音乐游戏,如《cyt s2》。 edu(ed cationalgames) puz(p zzle game):益智游戏,如《开心消消乐》。 tab(table game):桌面类游戏,如《欢乐》。 说了这么多好像有点枯燥,等有空做个视频出来可以更方便理解一点,先挖个坑吧。有什么不对的欢迎指正。欢迎点个关注,点个收藏,点个赞!


我发现身边很多朋友买保险都有一个困惑: 买重疾险要不要附加身故赔付? 甚至有些偏激的观点认为 ,重疾险就应该纯粹一点,把身故责任还给寿险,没必要为身故赔付额外加钱。 你真要这么想,一不小心就掉进坑里了。 纯重疾保险,因削减了许多保障责任,价格便宜,适合预算不足的年轻人购买。 但随着人生状态的改变 ,成家了,立业了,有责任了,有预算了, 身故责任可就帮上大忙了。 我们知道,很多代理人管用的重疾险 销售话术就是「确诊即赔」 ,给人一种赔钱利索痛快的感觉。实际上这句话 是非常片面且不合理的。 2007年,中国保险行业协会和中国医师协会共同制定了一份 重疾险的定义和规范 ,这份《规范》的出台意味着,无论你是大公司中国平安买的保险,还是小公司海保人寿买的保险, 95%以上的赔付标准都是重合的。 不存在大公司更容易赔付,小公司更难赔付的情况。 但这份《规范》毕竟是12年前制定的, 当初的医疗水平、当初的重疾定义,已经不匹配如今的现实状况。 十几年前的甲状腺癌可能是致命的,但在如今的医疗条件下,甲状腺癌治愈率高、复发率低,甚至被戏谑为「喜癌」,还有些人因病「喜提新房」-拿了重疾赔付款,却没花多少钱就治好了病。 学姐看来,身故赔付很大程度上能为十几年前落后的疾病定义规范「填坑」, 避免很多重疾无法得到赔付的状态。 25种重大疾病赔付分类 上面打了标记的6种重疾是发病率最高的病种: 先拿这6种疾病定义来看,就包含了4种不同的赔付分类: 第一种:确诊即赔 它的赔付条件最简单,只要符合恶性肿瘤的定义就可以赔付。 第二种:病情达到某种状态 这个赔付定义就要比确诊的复杂多了,既要满足至少三个条件, 还有发病90天的后的数值限制。 急性心肌梗塞从字面上也能感受到, 这种病是很容易猝死的。 在冠心病猝死中,其中大部分是属于 急性心肌梗死型死亡 ,急性心肌梗死(ami)从 2005 年开始,死亡率呈现快速上升趋势。很多人因为救治不及时, 还没到医院就死了 ,如果重疾险不带身故责任, 这时候显然是得不到赔付的。 但如果救治及时,术后恢复良好, 可以得到赔付吗? 不一定,你还得符合 心肌酶有诊断意义的升高,发病90天后左心室射血分数低于50%。 换句话说,治疗得当,恢复过来了,也没得赔。 这既是疾病定义的尴尬之处,也是保险保障的难处- 符合相应的重疾标准,才能合理定价。 三、必须实施某种特定手术 当一些重大器官患病衰竭, 没有实施异体移植手术移植 ,也是不能赔的,甚至从自己身体的某部分移植到另一部分也是不能赔付的。 四、疾病经过约定时间 想获得"脑中风后遗症"的赔付, 需要确诊后存活180天。 而现实中,发生中风后,患者要在 3.5小时内紧急送往医院 进行溶栓急救,最迟不得超过黄金时间6小时,否则基本救不回来。即使即使抢救,能不能顺利熬过半年也很难讲。 总而言之,"脑中风后遗症" 属于赔付难、易身故的疾病 ,它更多适用于那些从"猝死"边缘抢救回来的小部分幸运儿。 假设a患了慢性肾脏病5期, 做血液透析治疗1个月 之后就出现并发症去世了, 没有达到90天的规律性透析治疗的定义 ,同样也不能得到赔付。 为什么要附加身故赔付? 从上面6种最高发的重疾定义来看, 保险公司对重疾的严重程度界定是清晰且量化的 ,我们要理解,既然是 「重」疾 ,就一定是 威胁生命 的,否则不能称之为 「重」。 可是威胁到了生命,就有几率身故。 患者就像被疾病推到了悬崖边上,只有不被疾病推下去摔死 ,才有机会得到重疾赔付。 这也是为什么学姐 建议大家购买带身故责任的重疾险 ,无论是医生把病人拉回悬崖边,还是疾病把病人推下去,都能得到保障。这也是重疾险进化过程中,对疾病定义规范的一点弥补。 毕竟交了几十年的费用,也患了相应的重疾, 却因为未达到理赔定义而拒赔,就太可惜了。 学姐再举几个类似的例子。 一些重疾理赔定义 脑损伤是由暴力作用于头部所造成的一种严重创伤, 死亡率达高50~60%。 但在重疾险关于"严重脑损伤"的定义中, 依然有一个疾病经过「180天」后的时间限制。 因此如果脑损伤严重到直接致死的话,也不符合重疾赔付条件。 被确诊为良性脑肿瘤还不够,如上图所述,需要实施开颅手术或者进行放射治疗。要知道开颅手术本身就 有一定危险性 ,不到万不得已 医生也不会建议开颅切瘤 ,随着医学科技的发展,也 有了对人体损伤更小、恢复更快的微创手术。 如果以开颅手术或放射性治疗来定义良性脑肿瘤,也就意味着缩小了良性脑肿瘤的定义, 患者更不会因为为了拿赔偿款而冒风险进行开颅手术。 确诊180天 仍残留一种或一种以上障碍。 持续使用呼吸机及其他 生命维持系统96小时以上 ,不到96小时就死亡的话... 持续性地接受外源性胰岛素注射治疗 连续180天以上。 从发病开始超过 30天的进行性感染症状 。看一下前面的字眼- 「烈性传染病」 ,能撑过2周都算命长了。 结语 以上条款并不是某一款产品的定义特例, 而是大部分重疾险理赔的现状 ,无论你是买平安的产品,还是复星联合的产品,都会面临一样的状况。 不带身故赔付的重疾险是便宜一些, 但也要接受以上的现实:达到某种条件才能赔付。 学姐必须说,重疾险附加 身故赔付 ,附加 轻症、中症 ,附加 癌症二次赔付 ,都是随着医学发展随之而来的改进。 有些在濒死状态下 很难被界定程度的疾病 ,只有身故赔付能 彻底覆盖风险 ,这种细分责任也大大 提高了保险的赔付率。 再换句话说,即使我们平平安安,寿终正寝,一样可以拿到理赔,保额无论如何都会落入我们的口袋。 所以学姐一开始说,消费型重疾险有它的好处,能让许多低预算的人群也能受到保险的保障。 但要真正考虑家庭风险,适当提高一点预算,附加身故赔付是非常划算的。 花 最 少 的 钱  买 对 的 保 险 还是那句话,适合自己的才是最好的。


陈水华,浙江自然博物馆副馆长,鸟类生态学博士。 从原来大家估测少于50只,到接近100只,看起来好像是不大的一个回升。但我想通过我们的努力,当然不全是我们的努力,已经初步阻止了这么极度濒危的物种滑向灭绝的深渊。 从原来大家估测少于50只,到接近100只,看起来好像是不大的一个回升。但我想通过我们的努力,当然不全是我们的努力,已经初步阻止了这么极度濒危的物种滑向灭绝的深渊。 寻找中华凤头燕鸥 陈水华 大家好,我叫陈水华,来自浙江自然博物馆。 编导把我安排在王心远后面讲,我觉得是有点残酷的。但我想他们追求的就是这个反差。也好,大家就换个口味。下面我跟大家分享一个鸟类和海洋的故事。 这个故事我想从2000年6月的马祖列岛开始。当年有一个叫梁皆得的台湾摄影师,他到马祖列岛拍摄燕鸥纪录片。这就是他拍摄的一个场景,一大群的大凤头燕鸥正在孵蛋。 但是他在后期的影片处理过程当中,发现有一只鸟类的羽色偏白。开始以为是曝光和显色的问题,后来经过反复地比对,发现显色和曝光是没有问题的,其实是这个鸟类有问题。最后证实,这是一种 已经消失了63年之久 , 被很多鸟类学家认为已经灭绝的鸟类 , 叫作中华凤头燕鸥 。 大家可以看一下,这种鸟跟大凤头燕鸥都叫凤头燕鸥,它们都有一个凤头。但是它的 羽色是偏白的 ,更重要的是它的 嘴尖是黑色的 。 中华凤头燕鸥最早为人所认知是在1861年。当时有个叫波恩斯坦的博物学家,他受荷兰国家自然博物馆的委托,到印度尼西亚采集标本。11月的这一天,他在印度尼西亚的一个小岛上采到了一只不认识的燕鸥,就把它送回荷兰国家自然博物馆。经过博物馆的鸟类学家鉴定,这是一只新的物种。那么鸟类学家就把它命名为波恩斯坦燕鸥。 那为什么会叫中华凤头燕鸥呢?我下面会讲到。 除了印度尼西亚之外,这个标本后来还在其他国家被零星地采集到。比如说马来西亚、菲律宾、泰国-你看,都在我们南中国海周边。但是被采到最多的,还是在我们中国境内,山东、福建沿海。 除了这些非常有限的标本之外,其实鸟类学家对这个鸟所知甚少。根据它在东南亚出现的时间是冬季,在中国境内出现时间是在夏季,所以推测它是一种迁徙性的候鸟。它 在东南亚越冬 , 在我们中国境内繁殖 ,所以叫它中华凤头燕鸥。 这个鸟类最后一次被证实存在于世,是在1937年。1937年的时候,当时的北京静生生物研究所,也就是现在的中科院动物研究所,有一个著名的动物学家叫寿振黄,他委托他的助手唐善康外出采集标本。唐善康也很有名的,他是我们国家著名的标本制作世家唐家的后人。 6至7月份,唐善康在青岛外海的沐官岛跟胶州湾,一共采集了 21只 中华凤头燕鸥标本。后来因为"七七事变",中日战争爆发,他的标本采集计划就停止了。有三分之二的标本被带回了北京,三分之一留在了青岛市的博物馆。 但是这21只中华凤头燕鸥标本,只有两件保留在中国科学院动物研究所的标本馆里, 另外的19只已经不知去向 。我找了很多地方都没找到,包括很多国外的博物馆也没有。我们估计是在抗日战争当中销毁了。 到这里,我都在讲他人的故事,好像这个故事与我无关。我以前是做城市鸟类的,当年我的博士论文就是做杭州的城市鸟类。我就骑着一辆自行车在杭州到处跑,跑的最远的地方,就是我们现在所在的西溪湿地。 当年的西溪湿地都是养猪场、坟地、农民房,但是也有很多鸟类。所以我的研究结束之后,就向杭州市规划局写了一份建议,我说要把杭州西溪湿地保护下来。 我这个建议还被评为杭州市规划局当年的十大"金点子"之一 。最后西溪湿地保护下来,也建成了国家湿地公园。我不能说我的建议直接导致了西溪国家湿地公园的建设,但我想西溪湿地能够保护下来,跟我当年的研究有很大的关系。 那其实一辈子做城市鸟类也挺好的,因为有很多有趣的问题,而且更重要的是 它不怎么花钱 ,你就骑着一辆自行车到处跑就可以了。做科学研究最怕的是申请不到经费,申请不到经费也没关系,也可以做。我从来没想过有一天,我会到很遥远的那些海岛上去。 直到2002年夏天, 一个人物的出现 ,他改变了我的人生轨迹。2002年夏天的时候,有一个叫颜重威的台湾鸟类学家,他到我们博物馆来看我,跟我讲起了这个中华凤头燕鸥的故事。 他说在2000年的时候,这个鸟类在马祖列岛发现了,是当年鸟类学界轰动一时的大新闻。我想我也算鸟类学界的,但我当时好像不知道。他说在马祖列岛发现的时候,是8只成鸟、4只幼鸟,数量非常少。 据估计全球数量不足50只 ,还处于极度濒危的状态。又因为它数量非常少,踪迹又很神秘,所以它又被称为 "神话之鸟" 。 他还向我提了个建议,他说浙江位于山东跟福建之间,山东1937年不是采到标本了吗,马祖列岛就靠近福建沿海。而且 浙江有3000多个岛屿 , 这些岛屿上很有可能还存在着中华凤头燕鸥 。你要是发现的话,肯定也是个大新闻。 这个"神话之鸟"的故事对我很有吸引力,刚好我在城市里待得也太久了,所以就此开启了长达 14年 的海上追寻中华凤头燕鸥的旅程。 我们的调查是从2003年6月开始的,最开始是在舟山群岛。舟山群岛有1300多个岛屿,第一年我调查了大约600多个岛屿。但是600多个岛屿调查下来,并没有找到中华凤头燕鸥。我只看到300多只黑尾鸥,黑尾鸥在浙江沿海是很常见的。 其实我们第一年的调查是缺乏经验的, 而且也是很不认真的 。为什么说不认真,看一下我们这张调查组成员的照片,这些都是我们博物馆的同事。我们博物馆在西湖文化广场,不算大也不算小,人员都是一个萝卜一个坑,鸟类学家肯定没那么多的嘛。所以这里边除了鸟类学家之外,还有植物专家、两(栖)爬(行)专家。 其实我当年是从博物馆里申请了一点启动经费,去调查一下海岛生态, 顺便找一下中华凤头燕鸥 。我真没觉得我有那么好的运气,能让我找到这么少的"神话之鸟"。 后来也发现,我们最开始的调查确实很缺乏经验。我们不知道怎么找海鸟,所以一见到荒岛就登上去。但你知道,那些荒岛远看是光秃秃的,爬上去之后都是一人多高的茅草。而且荒岛是没有路的,所以经常我们就这样迷失在荒岛的茅草之中。 第二个缺乏经验,是我们不知道荒岛其实是没有码头的。所以一开始为了安全,我们会雇很大的一个铁皮船。但铁皮船是怕跟岩礁碰触的,所以它很难登岛。后来我们就改雇小木船。 这张照片是想显示登岛真的是非常危险。小木船碰到大浪的时候是一直颠簸的,因为荒岛没有码头,你必须在船颠簸到最高点的时候往上跳;下来的时候也要等到颠簸到最高的时候往下跳。 一不小心可能掉到海里去了 ,掉到海里不是掉到西湖里,那是要没命的。 2004年我们又对舟山群岛南部差不多700多个岛屿调查了一遍。这一年我们零零星星看到了一些其他海鸟,包括黑尾鸥、褐翅燕鸥跟粉红燕鸥。但是数量其实还是非常稀少的。 本来通过这两年调查,我们没找到中华凤头燕鸥,这个调查计划也就这么结束了,因为我们的 启动经费也差不多用光了 。但是转机出现在随后的8月初。 8月1日这一天,我记得非常牢。因为我们当年是应象山县海洋局的邀请,在宁波。他们刚刚建了一个韭山列岛省级自然保护区,请我们去帮他们做动植物资源调查。 前几天我们已经把韭山列岛70多个岛屿都调查遍了,还剩下最东南的几个小岛。太远了,而且那天有很大的雾,船老大都不愿出海,因为有雾的话出海容易碰到其他船只,那是很危险的。但是那天我们空着也是空着,我想那几个岛不去总是很遗憾,以后我们说不过去的。所以经过我们的软磨硬泡,还是去了。 去了之后,我们发现 满天的燕鸥 ,有4000多只大凤头燕鸥在我们头顶旋转。上岛之后发现地上都是蛋,我们数了一下,大约有2000个蛋。为什么说有4000只燕鸥,因为 一对燕鸥下一个蛋 ,对不对?头顶那么多燕鸥,我哪里数得清楚啊。 看到这么多燕鸥在我们头顶盘旋,我想我要找中华凤头燕鸥,我们就开始找嘴尖是黑色的。我们大约花了10分钟寻找嘴尖黑色的鸟类,但是太困难了,根本不可能。它飞得太快了,根本看不清楚。后来我们意识到,这样找是有问题的。它的羽色不是白的吗,后来我们就找羽色白的鸟类。这就是当时的照片。 这个我是用傻瓜机拍的,我们当时根本就没有长焦。羽色白的,那我们就马上认出来了。里面真有羽色白的,大家肯定看不出来。找不到是吧, 居然有人说能找到? 还有一只,你们绝对找不到,在这里。 后来我们统计了大约有20只中华凤头燕鸥。我们当时太高兴了,因为这意味着我们找到了中华凤头燕鸥全球第二个繁殖群。按照颜老师的说法,这是个大新闻。所以 当天晚上我们喝了酒 , 还到海里去游了泳 ,后来想想这其实是非常危险的。 但是这个繁殖群在随后的两场台风当中被摧毁了 。这两场台风我刻骨铭心,一个叫鲇鱼,一个叫云娜。两场台风之后,岛上只剩下到处滚落的蛋和几只刚刚孵化出来的雏鸟,它已经死掉了。那20只中华凤头燕鸥跟4000只大凤头燕鸥已经离开了,这是它的伤心之地呀。 对于这突如其来的变故,我们完全蒙了,搞不清楚是怎么回事:为什么同样的一种鸟在马祖列岛是6月繁殖,在韭山列岛却拖到8月?而8月是浙江沿海台风多发季节,根据适者生存的原则,这种现象不应该在大自然中发生。 后来经过询问,保护区的工作人员告诉我们,6月的时候,他们确实抓到有人在这儿捡蛋,有几大筐,因为没法放回去,所以全倒了。所以可能是6月份遭遇捡蛋,繁殖失败之后,这些鸟再次补充繁殖,但却遇上了8月的台风,于是才导致了今年的繁殖完全失败。 2005年和2006年,我们又对浙江南部的1760多个岛屿扫了一遍。韭山列岛是位于中部,南部我们还没调查过。但是这两年的调查真的是 非常枯燥 ,一点新意都没有,该有的兴趣新意都被磨耗掉了。我们是一个岛屿转一个岛屿,另外一个岛屿再转一个岛屿,纯粹是机械劳动。 大家可以看一下这张照片。你看我的脸放大了, 一脸的 茫然 跟 绝望 。一点希望都看不到,这两年对我们来说太痛苦了。 但是2007年的时候,中华凤头燕鸥又出现在韭山列岛。这一次是有8只中华凤头燕鸥和2000只大凤头燕鸥。这时候我们和保护区都太高兴了。我说这次一定要严防死守,所以保护区就派了一条船只,专门守在那个小岛边上,但是它毕竟要回去补充食物和水呀。一个星期之后,它回去补充食物和水,不法分子就在半夜12点跑到这个岛上去, 把那些蛋全部捡拾一空 。 这就是那个岛。大家看一下,非常险峻,海鸟就是选择这样险峻的地方来产蛋。这说明了两个问题:第一,这些捡蛋者是熟练工。这个岛,我在白天都很难爬上去,他们居然晚上能够爬上去。第二,他们为了得到鸟蛋不惜铤而走险。 有一道算术题可以说明他们为什么要铤而走险。2004年的时候,我们在象山沿海就发现有人在卖海鸟蛋,当时是15块钱一个,但是到2007年的时候,海鸟蛋的价格已经涨到了35块钱一个。我们也才发现,在浙江沿海,其实捡拾海鸟蛋现象真的 非常 普遍 , 非常 猖獗 。 我们现在来考虑,其实我们国家在监管海鸟蛋这个问题上是存在漏洞的。鸟类在我们国家是由国家林业局来管的,但林业部门海上监管很困难,它没法管到海上。但海洋部门其实关注的是海产,不是很关心鸟类。 2008年,非常庆幸,我们又在五峙山列岛找到了另外一个繁殖群。五峙山列岛是比较早建立的一个省级自然保护区,它以前是保护黑尾鸥跟黄嘴白鹭的,以前从来没有燕鸥。这个繁殖群,我估计应该是从韭山列岛迁移过来的。而且因为这地方建保护区比较早,所以在我们和保护区的严格的监管之下,这个地方没有发生捡蛋现象。在6月底的时候,我们终于第一次看到了中华凤头燕鸥的 雏鸟出壳了 。 在8月初的时候,经过一个多月的孵育,小鸟终于成长离岛。当年是有两对在这儿繁殖,这两对最后都成功地离开了。 那么韭山列岛呢? 2007年之后韭山列岛这个燕鸥繁殖群就消失了。在这期间,我们跟保护区一起在象山沿海做了大量的保护宣传工作,主要是针对那些渔民,让他们不要去捡鸟蛋。保护区也觉得时机成熟了,应该把燕鸥重新地招引回来。 但是招引,我们从来没听说,只是有这个想法而已。2010年的时候,我们召开了一个国际会议,叫作燕鸥保护国际论坛,有一个美国的专家给我们介绍了一种技术,这个技术叫作 " 社群吸引技术 " 。 这个名词听起来很专业,具体来说,就是 用 假鸟 , 把预先录好的声音回放 , 吸引从此飞过的燕鸥 。大家看一下,这有假鸟,这儿是假鸟。大家看起来是不是挺假的?但你是以人类的眼光, 鸟类不这么看 。 你看,这只燕鸥叼着这鱼,在 向假鸟求婚 。 这只燕鸥更过分, 它来真的 。 还有这张。你看,这个假鸟 即使再假 , 长得再丑陋 , 还是有燕鸥会动心的 。 这个技术其实在北美很成功。我举两个案例。第一个案例就是在俄勒冈州的哥伦比亚河口。红嘴巨燕鸥原来是在上游rice岛繁殖的,但是在那儿繁殖它会吃大量的鲑鱼幼苗。鲑鱼也就是三文鱼,是美国重要的经济鱼类。所以渔民很头痛。 美国俄勒冈州立大学的daniel roby教授,也就是后来我们的合作者,他就把燕鸥从rice岛引到了东沙岛。东沙岛已经靠近海边了,引到这儿,鲑鱼从上游到下游的时候也逐渐长大了,燕鸥也吃不动了。而且靠近沿海有更丰富的其他食物,这样可以大大地减少它捕食鲑鱼的幼苗。 第二个例子就是他们后来把燕鸥从东沙岛再招引到内陆沙漠的湖泊区。俄勒冈东边其实是个沙漠湖泊区。这些湖泊有什么问题呢,亚洲鲤鱼成灾。亚洲鲤鱼包括了很多种类:青鱼、草鱼、鲫鱼、鲤鱼等等。这些鱼类都是当年从亚洲引进的,引进的目的是什么:控制这些湖泊里的水藻,清洁水源。 但哪里想到这些亚洲鲤鱼繁殖非常快,而且美国人不吃这种带刺的鱼,所以导致这些湖泊里亚洲鲤鱼成灾。既然这个燕鸥它是会吃鱼的幼苗的,他们就把燕鸥从东沙岛再引到这个地方来,用它来控制亚洲鲤鱼。这样燕鸥吃了幼苗之后,亚洲鲤鱼就不至于那么泛滥成灾了。 对于我们来说,我们觉得这个技术很好,可以用来招引中华凤头燕鸥。我们就在韭山列岛选了一个小岛,这个小岛叫 铁墩岛 。大家看一下,韭山列岛离大陆大约是20公里,开船要一个半小时。铁墩岛离韭山列岛的大岛就是保护站所在地,大约是6公里,开船要40分钟。 我们选了一个招引场所,就是适合燕鸥栖息的区域。然后在这个地方布置了 300多只从美国定制的 假鸟 ,我们这个假鸟比前面那些要真一点。然后我们用太阳能供电,不断地播放声音,企图吸引大凤头燕鸥和中华凤头燕鸥到我们这个岛屿上来繁殖。 好多人可能会想,你这么做的意义在哪里,你只不过是把鸟从其他地方吸引到这儿来而已,这个鸟并没有增多。确实是,这个鸟类并没有增多。但是假如这种鸟也在其他地方繁殖的话,除了马祖列岛、五峙山列岛,我们估计应该还有其他繁殖个体。它在其他地方很可能被人家捡了蛋了, 在我这儿繁殖我起码可以看着它 , 不让人捡蛋 。而且我们也想知道到底有什么威胁因素威胁到它,以及通过我们的吸引,是不是还有其他的繁殖个体,这样我们就可以更准确地估计它的全球总数量。 2013年的时候,监测人员没有住在小岛上。因为保护区也很担心,我们就住在边上的大岛,在房顶上看对面的小岛。从5月到7月,长达两个月, 招引区一点动静都没有 。这两个月对我们来说是非常纠结,每天很期待,每天都没有。 一直到了7月中旬, 我们终于失去了信心 。因为这个时候,按照正常的燕鸥繁殖时间已经要结束了,而且这个维护成本也很高,我们的耐性也到了极点了。所以我们说好,撤吧。 监测人员也回来了,保护区也准备到岛上去把假鸟声音设备往回撤。结果他们到岛上之后发现, 原来是声音设备不响了 。所以他们折腾了一下,声音设备又响了。他们说既然响了那就再放一天吧。结果第二天去的时候, 满岛都是燕鸥 。这一批燕鸥虽然7月中旬才来,但是有一部分还是留下来繁殖了。 对于我们第一年就取得成功,很多国外的专家都很惊讶,说你们怎么运气这么好,第一年就成功了,因为他们一般要三到五年。我想这里面肯定有运气的成分。因为在7月上旬,刚好一场台风经过东海,我们估计是它摧毁了某个我们不知道的繁殖群,就被吸引到我们这儿来了。 2014年的时候,既然知道声音设备很重要,那我们就要驻岛随时维护。所以我们监测人员一定要住在岛上。我们在岛的中央搭建了一个住宿帐篷,在招引区搭建了一个小木屋,监测人员就可以待在这个小木屋里,不干扰燕鸥,近距离观测它们的行为。 保护区还搭了一个 简易厕所 ,这个简易厕所在这样的一个小岛上已经是很豪华了。监测人员的生活物资就靠保护区一个星期从大陆送一次食物跟水。 这是2015年它继续在这个小岛上繁殖。 这时候中华凤头燕鸥数量已经达到了52只。综合马祖列岛跟五峙山列岛、韭山列岛三地,我们估计总数量已经接近100只了。 从原来大家估测少于50只,到接近100只 ,看起来好像是不大的一个回升。但我想通过我们的努力,当然不全是我们的努力, 已经初步阻止了这么极度濒危的物种滑向灭绝的深渊 。 今年的繁殖季节马上又开始了,这两个地方现在各需要一个监测人员,所以今年我们就向社会招聘两个监测人员。以前我们都羞羞答答的,就在自己内部的一些论坛发布通告,结果报名者很少,根本招不到人。但今年有个《钱江晚报》的朋友,他说你做环保嘛,干吗那么羞羞答答, 我帮你包装一下嘛 。所以就包装成了 浙江最有 诗意 的岗位 :住海景房,拍照看鸟。 所以我们马上又通过澎湃新闻发了一个消息: 并不诗意 , 图好玩别来 。但还是有100多人来继续报名。


大家好欢迎来到不倒仙人掌,公元710年,日本天皇在大和国的平城京定都,即后来的奈良。由于不堪奈良附近的佛教势力干扰,桓武天皇在794年将都城迁至山城国的长冈,重新修建了平安京,而这里作为日本的京都一直延续到了19世纪。在奈良时代,由国家以户籍人口为标准统一为农民分派土地,但这种班田制却因课税过重,而农民又无法获得土地所有权而逐渐解体。进入平安时代后,由农民自行开垦,不隶属于皇室的土地已经成为了私有庄园,贵族和寺院手中也早已拥有大量不需向国家缴纳赋税的庄园,而国有土地却荒废了。皇室收入也跟着迅速减少。与贵族和寺院相比,农民手中的庄园规模和实力都太小,无法阻止国衙的侵占,最终只能选择将自己的土地献给贵族或者寺院,并向后者缴纳赋税,后者则保证农民对土地享有的权利。与此同时,军团征兵制度对于农民而言也负担极大,从这一制度建立时开始,逃避兵役的人数便越来越多。到平安时代,财源枯竭的朝廷又规定农民只需缴纳相应的金钱便可免除兵役,这又加速了军团制的崩溃。随着国家军队逐渐消失,九世纪时日本各地逐渐出现了大批土匪海盗,这一情况又以濑户内海沿岸和刚刚征服不久的关东最为严重。由于民兵军团本身已经崩溃,朝廷又需要武力手段来镇压强盗和叛乱,天皇只好雇佣大量虾夷土著编入军团。这些人也逐渐逃亡之后,贵族们便只能把朝廷撇在一边,自己招募庄园主中的豪族组成军队,保护自己的庄园,而这便是武士的最初起源。随着地方豪族对于中央贵族的重要性与日俱增,这些人也开始被朝廷授予官位。虽然通常对其所授予的官位均比较低,因此被称为赋有侍从意味"侍",但却使农民豪强跻身进入了士族行列。同时由于其主要从事着武力的工作,逐渐与普通农民或者土豪区分开来,形成了武士阶级, 并使日本上层社会分裂为公家和武家。与此同时,由于皇室所拥有的土地和庄园数量受贵族挤占而越来越少,无法继续供养全部皇室成员,只得将大批皇族下放到各地国衙充任官吏,而其中一部分后来也开垦了新田成为庄园主,进而成为了武士,这其中便包括了各地诸多不同的源氏和平氏家族。由于庄园主普遍拥有远优于普通农民的经济能力,因此从这些人中间募集起来的士兵中有很大部分都能够自行负担马匹和铠甲。除此以外,族人和仆从也会组成郎党,作为其手下在战场上随其作战。这些人并不效忠于皇室政权,甚至于也并不效忠于雇佣他们的贵族,而只听命于领导自己的武士。这些武士在战场上通常不会采取统一行动,而是由一名武士头领率领一小队郎党,在手持竹枪等简陋长柄武器的足轻支援下独立进行小规模厮杀(足轻即低等步兵,事实上"足轻"一词直到14世纪的著作《太平记》中才首次出现,本书使用该词指代所有并非武士或其郎党的低级步兵),尽力射杀更多敌军,并由足轻将其头颅砍下,以使武士获得荣誉和封赏,对于战役本身的胜负则并不在武士个人的考虑之内。与欧洲战争依仗长矛、盾牌形成冲击力进行近距离作战的观念完全相反。直到15世纪之前,日本军队通常都会以弓箭所形成的火力作为主要交战手段,而武士们所使用的武器也与先前的民兵一样是弓箭。军团制崩溃后,普通农民不再是战场上的主要力量,这就使军队中骑马者的比例大幅增加,骑射成为了平安时代和后来镰仓时代战斗的主要手段,射术精湛者自然便拥有了极高的荣誉,其地位要持续到17世纪江户幕府成立之后才被剑术取代。不过与亚洲大陆军队密集箭雨射击对方阵线不同,日本弓箭战术更着重于对特定目标进行直接射杀。再加上日本山地较多,普通足轻的训练素质通常也很差,导致日本在相当长的时间之内都没有发展出类似于欧洲长 矛方阵的冲击战术,而这要一直到战国时代的16世纪才有所改变。不过到了那时,由于火绳枪的引进,火力又重新成为了决定性力量之一。此外,由于弓箭战斗无论是在马战还是步战中都占据了绝对优势的地位,而一个人在使用弓箭时双手又都要被占用,因此武士们很少会使用盾牌,却通常都拥有优秀的铠甲。和中世纪欧洲的情况相似,由于装备优良的骑马武士成为了战场主力,一支军队战斗力的核心人数也随之大幅下降。原先由成百上千人组成的军团被几十名武士所取代,虽然后者在战场上有时也会召集数量庞大的足轻,但这些步兵只能起到仆从作用,无论战斗素质抑或士气都极容易崩溃,其战斗目的也只是为了从武士手中领取军饷或在战胜后进行抢劫,在达到目的后便四散而去。除此以外,足轻们所使用的武器往往局限于自己拥有的农具甚至简易竹枪,通常也不会拥有任何铠甲,在战场上即使面对少数武士攻击也时常一触即溃。这样一来,平安时代中后期的日本战场便为极少数精锐骑马武士所统治,个人性的机动和投射火力随之成为了胜负之间的决定性力量。但与夸示个人勇武的卓越技能相反,此时的武士们对于战略性机动的价值却几乎一无所知,而是倾向于通过政治或金钱手段来纠集更多兵力,在正面决战中压倒对方。而律令时代修建的七条大路,东海道、东山道(即后来的中山道)、山阳道、山阴道、西海道(九州)、南海道(四国及本州一部)以及北陆道在整个日本武士战争史中都是最重要的交通线。在这七条交通线中,有五条都自京都向各方延伸,使京都成为整个日本最重要的交通中枢,只有九州和四国得以独立其外。


关于五四青年节的由来「五四征文」 【篇一】 第一次世界大战结束以后,战胜国在法国召开巴黎和会,中国代表提出废除外国在中国的特权和取消"二十一条",收回大战时日本夺去的德国在山东的各种特权,遭到无理拒绝。 消息传来,激起中国人民的强烈义愤。一九一九年五月四日,北京大学等十几所大专学校的学生三千多人,在天安门前集合,举行示威游行。他们高呼"外争国权,内惩国贼"、"废除二十一条"、"拒绝在和约上签字"等口号,一致要求惩办北洋军阀政府三个亲日派卖国贼:曹汝霖、章宗祥、陆宗舆。游行队伍前往赵家楼的曹汝霖住宅,学生寻不见曹汝霖,就火烧了曹宅。北洋军阀政府出动大批军警镇压,逮捕了许多学生。 第二天,北京学生宣布罢课,各地学生纷纷响应。六月初,上海六七万工人为声援学生举行罢工。各地工人及许多城市的商人也相继罢工、罢市。这样,运动的中心由北京转移到了上海。 在这种形势下,北洋军阀政府被迫释放捕去的学生,罢免曹汝霖、章宗祥、陆宗舆的职务。出席巴黎和会的中国政府代表,也没有在"和约"上签字。五四爱国运动取得了初步胜利。 五四运动的伟大功绩在于"启导广大人民的觉悟,准备革命力量的.团结"。五四运动标志着中国新民主主义革命的伟大开端。它是中国近代史上具有划时代意义的事件。 为了继承和发扬五四运动以来中国青年光荣的革命传统,一九三九年陕甘宁边区西北青年校园联合会,规定每年五月四日为中国青年节。 一九四九年十二月,中央人民政府政务院正式宣布五月四日为中国青年节。 伟大的五四精神本身就蕴含着一种崇高的责任感。五四时期,中华民族的命运风雨飘摇。正是凭着一种对民族命运的责任感,中国青年勇敢地走上历史舞台,投入彻底的不妥协的反帝反封建斗争中,发挥了先锋作用。正是基于五四运动中觉醒了的责任感,一批优秀青年为挽救民族危亡而上下求索,终于找到了马克思列宁主义,开始了改造中国的革命实践。五四运动20周年后,中国的第一个五四青年节,毛泽东作了《青年运动的方向》的著名演讲,号召中国青年担负起争取抗日战争胜利的重大责任。在纪念五四运动84周年的今天,重温先辈曾经承担的伟大历史使命,将激励和鼓舞当代青年,更清醒地意识到自己所肩负的建设有中国特色社会主义的跨世纪重任。 的确,我们年轻的一代,应把强烈的爱国热情,巨大的积极性和创造性凝聚到改革和建设之中,以我们的青春和智慧,证明东方雄狮的不可侮,开创中华民族辉煌灿烂的明天。 【篇二】 1919年5月4日,北京的青年学生为了抗议帝国主义国家在巴黎和会上支持日本对我国的侵略行动,举行了声势浩大的游行示威,最后发展成为全国人民参加的反帝反封建的爱国运动。"五四"运动表现了中国人民保卫民族独立与争取民主自由的坚强意志,标志着中国新民主主义革命的开始。1949年政务院正式宣布5月4日为中国青年节。 1918年11月11日,延续4年之久的第一次世界大战以英、美、法等国的胜利和德、奥等国的失败而告结束。1919年1月,获胜的协约国在巴黎凡尔赛宫召开和平会议。中华民国作为战胜国参加会议。中华民国代表在会上提出废除外国在华特权,取消二十一条等正当要求,均遭拒绝。会议竟决定日本接管德国在华的各种特权。对这丧权辱国的条约,中华民国代表居然准备签字承认。消息传来,举国震怒,群情激愤。以学生为先导的五四爱国运动就如火山爆发一般地开始了。 5月4日下午,北京3000多名学生在天安门前集会游行,他们高呼:"还我青岛、外争主权,内除国贼"等口号,呼吁各界人士行动起来,反对帝国主义的侵略行径,保卫中国的领土和主权。这一运动得到的工人和各阶层人士的声援和支持,上海、南京等地的工人纷纷举行罢工或示威。在全国人民的压力下,北洋政府被迫释放被捕学生,罢免曹汝霖等人的职务,并指令巴黎参加会议的代表拒绝在和约上签字。


浦江镇地势低平,吴淞高程在4米左右,且处于黄浦江中游段,黄浦江是太湖洪水下泄的主要通道,防洪除涝压力较大;镇域内虽然河网密布,但是侵占河道情况多发,水面率仍然不足;从雨量来看,上海处在太平洋季风区,雨量丰沛,汛期降雨量占全年的54%以上;一旦降雨集中,容易发生内涝;每年影响我镇的热带气旋平均有两个,多发生在7、8、9三个月;受热岛效应等因素影响,汛期常会出现突发性强对流天气而引发暴雨灾害。 根据台风、暴雨、高潮、洪水等可能引发的灾情,按照国家规定的"蓝、黄、橙、红"四级预警和四级响应的要求,现设定四级预警和四级响应:ⅰ级(特别严重)、ⅱ级(严重)、ⅲ级(较重)、ⅳ级(一般),依次用红色、橙色、黄色和蓝色表示。 1. 蓝色预警 (1)本区12小时降雨量将达50毫米以上。 (2)本区6小时内可能受雷雨大风影响,平均风力可达到6级以上,或阵风7级以上并伴有雷电;或者已经受雷雨大风影响,平均风力已达到6~7级,或阵风7~8级并伴有雷电,且可能持续。 (3)本区24小时内可能受热带气旋影响,平均风力可达6级以上,或阵风7级以上;或者已经受热带气旋影响,平均风力为6~7级,或阵风7~8级并可能持续。 (4)黄浦江苏州河口潮位将超过4.55米的警戒线,或吴淞站潮位将超过4.80米的警戒线,或米市渡站水位将超过3.80米的警戒线,并伴有降雨预警。 01 防汛防台蓝色预警信号 02 台风蓝色预警信号 03 雷暴雨蓝色预警信号 04 雷雨大风蓝色预警信号 05 黄浦江苏州河口潮位蓝色预警信号 2. 黄色预警 (1)本区6小时降雨量将达50毫米以上,或者已达50毫米以上且降雨可能持续;或者1小时降雨量将达20毫米以上。 (2)本区6小时内可能受雷雨大风影响,平均风力可达8级以上,或阵风9级以上并伴有强雷电;或者已经受雷雨大风影响,平均风力达8~9级,或阵风9~10级并伴有强雷电,且可能持续。 (3)本区24小时内可能受热带气旋影响,平均风力可达8级以上,或阵风9级以上;或者已经受热带气旋影响,平均风力为8~9级,或阵风9~10级并可能持续。受热带气旋影响时,可同时出现暴雨。 (4)黄浦江苏州河口潮位4.91米以上,或吴淞站潮位5.26米以上,或米市渡站水位4.04米以上,并伴有降雨预警。 01 防汛防台黄色预警信号 02 台风黄色预警信号 03 雷暴雨黄色预警信号 04 雷雨大风黄色预警信号 05 黄浦江苏州河口潮位黄色预警信号 3. 橙色预警 (1)本区3小时降雨量将达50毫米以上,或者已达50毫米以上且降雨可能持续;或者1小时降雨量将达30毫米以上。 (2)本区2小时内可能受雷雨大风影响,平均风力可达10级以上,或阵风11级以上,并伴有强雷电;或者已经受雷雨大风影响,平均风力为10~11级,或阵风11~12级并伴有强雷电,且可能持续。雷雨大风出现时可能出现冰雹。 (3)本区12小时内可能受热带气旋影响,平均风力可达10级以上,或阵风11级以上;或者已经受热带气旋影响,平均风力为10~11级,或阵风11~12级并伴有强雷电,且可能持续。雷雨大风出现时可能出现冰雹。 (4)黄浦江苏州河口潮位5.10米以上,或吴淞站潮位5.46米以上,或米市渡站水位4.13米以上,并伴有降雨预警。 01 防汛防台橙色预警信号 02 台风橙色预警信号 03 雷暴雨橙色预警信号 04 雷雨大风橙色预警信号 05 黄浦江苏州河口潮位橙色预警信号 4. 红色预警 (1)本区3小时降雨量将达100毫米以上,或者已达100毫米以上且降雨可能持续;或者1小时降雨量将达60毫米以上。 (2)本区2小时内可能受雷雨大风影响,平均风力可达12级以上并伴有强雷电;或者已经受雷雨大风影响,平均风力为12级以上并伴有强雷电,且可能持续。雷雨大风出现时可能出现冰雹、龙卷风。 (3)本区6小时内可能或者已经受热带气旋影响,平均风力可达12级以上,或者已达12级以上并可能持续。受热带气旋影响时,可同时出现暴雨。 (4)黄浦江苏州河口潮位5.29米以上,或吴淞站潮位5.64米以上,或米市渡站潮位4.25米以上,并伴有降雨预警。 01 防汛防台红色预警信号 02 台风红色预警信号 03 雷暴雨红色预警信号 04 雷雨大风红色预警信号 05 黄浦江苏州河口潮位红色预警信号 防汛防台期间 安全小贴示 永锦苑、盛华园的居民: 为了您的人身及财产安全,望各位居民在防汛防台期间加强防范: 一、台风来临前,应准备好手电筒、食物、饮用水及常用药品等,以备急需。 二、关好门窗,检查门窗是否坚固;取下悬挂的东西;检查电路、煤气等设施是否安全。 三、将养在室外的动植物及其他物品移至室内,特别是要将楼顶的杂物搬进来;室外易被吹动的东西要加固。 四、最好别出门,不要在大树下避雨,不要在雨中打手机,骑车不要带伞,更不要去台风经过的地区旅游。有车族停车要远离花盆广告牌。 五、住在低洼地区和危房中的人员要听从各村(居委会)的安排,或借住亲戚家,或到避灾点,及时转移到安全住所。 六、及时清理排水管道,保持排水畅通。 七、台风来临时,千万不要在河边或桥上行走,不要在强风影响区域开车。 八、注意安排好自己的出行计划,提前作出准备或推迟出行,避开台风天气。


在网络优化工作中,常常听到有人说,排名上不去的一些问题,要想在百度,谷歌这样的搜索引擎里排名到首页,除了竞价排名,还有就是自然排名,自然排名需要一定的优化方法,下面乾坤纵横网站优化小编分享搜索引擎优化详解。 一、网站内容与主题 虽然有许多所谓技巧来提升网页在搜索引擎上的排名,但网站的实际内容才是搜索引擎优化策略的本质因素,即网站有明确的主题,有关于某主题的丰富内容.专注于某领域的变化,要有较多的与主题相关的页面,时常更新,这寸是同站优化的一个开始。 搜索引擎的蜘蛛基本上只能根据网页文本内容判断网站的质量.而不能从图片、flash动画上判断。因此在所有的页面中有充足的内容给搜索引擎进行索引是很重要的,否则没什么内容的网站即使排上去,也是没意义的.是对广大网络用户的欺骗。随着用户不断积累,流量越来越大,google排名自然会向前。 二、关键字选择 搜索就得用关键词。关键词分析和选择是seo最重要的工作之一。就拿xx来说吧,网站的排名是与设置关键字息息相关的,因此一定要正确选择适当的关键字。选择关键词时,要注意以下几点: 1、选取那些常为人们在搜索时所用到的。 2、给网站确定主关键词不要太多。 3、可以利用关键词分析工具软件。 4、避免以含义宽泛的一般性词语作为主要关键词。要根据业务或产品的种类,尽可能选取具体的词。 三、关键字密度的把握 关键字的个数与该页面宇数的比例称为关键字密度。一张网页上通常会有众多的词语,搜索引擎会统计该页面的宇数,再利用自身的算法来统计页面中每个字的重要程度,当然那些重复出现的词或短语被认为比较重要些。 因此关键字的密度最好是不要超过文本数的3%或者更少,可以在搜索引擎中搜索要优化的关键字,然后统计一下排在前面的几个网站中该关键字的密度,也可以利用很多专门统计关键字密度的工具软件。切记不能盲目堆砌,尽量做到自然.符合基本的文法规则。不要在同一行连续使用某个关键词2次以上,更不能用怍弊技术如"关键词堆砌欺骗",它利用搜索引擎对网页正文和标题中及l元标识中出现的关键词的高度关注来对关键词进行不合理的(过度)重复。这种技术很容易被搜索引擎察觉井受到相应惩罚。 四、关键字位置 关键字要放在有价值的地方,吸引搜索引擎注意。搜索引擎专注于网页中某一部位的内容,处于这部位的词语显得比其他部位的词语要重要得多。但据说google在逐步降低这些部位标签的作用,以避免被操纵,但是也不能说毫无作用。这些部位包括以下方面: 1、title和meta标签。title标签是网页中最重要的标签,最好把它放在前面,它是网页中最先看到的部分。标题设计不要超过20个汉字。meta标签包含着网页的一些隐藏信息,其中description属性内容可以是一小段句子,来正确地反映网站的主题,尽量在描述中加入主要的关键字,在keyword属性中多个关键字用逗号分开,一般只需关注1-5个关键词。 2、标题。在"标题"标签中能出现关键字对于提高网站排名有很大的好处。 3、超链接文本。连接到的一个页面肯定与该网站内容相关,所以在超链接文本中出现关键字是重要的,在另一个网站与你网站建立链接时,尽量使用关键字作为链接文字,这有利于提高你网站的重要性。 4、首页,页尾和段首。网页顶部的文本、底部的文本和每段开头的内容都是关键句或是导航条,所以尽量在这些地方把关键字包含进来。 五、网页设计 l代码要精简,网页内容要充实,远离对搜索引擎来说是不友好的东西,如flash、javascript、图片等等,要集中浏览者是来看信息而不是来看动画的。要在页面颜色搭配方面多下功夫,本人认为这也是国内网站与国外网站差距较大的地方。网页占的空间尽量少,一个比较理想的页面不要超过15k的大小。可以用加粗,也可以用相对大一点的字体突出关键字。 六、链接策略 增加链接数被认为是搜索引擎优化的一个重要因素。可以按照以下的做法来提高链接数。 1、在网站外部链接上,链接要有质量么人不仅仅是有数量。做一个高质量的有价值的网站,其他网页自然会主动地进行链接,这是最重要的。同时考虑在重要的网站中做广告或者向多个搜索引擎、收费目录提交你的网站。 2、在网站内部链接上,要是网站的结构合理化。保持网页内容链接的稳定性和持久性,如果自己网页中有链接更新时,最好能保留旧的页面并做好链接转向,以保持内容的连续性。 以上介绍了一些基本的搜索引擎seo优化,对网站优化设计具有普遍的指导意义。网站设计对搜索引擎要有好,但千万不要使用一些被搜索引擎拒绝的优化,如隐藏文本隐藏链接、误导性或重复性关键词、欺骗性重定向、加入链接工厂等等。尽量遵从google官方的站点设计指南,做一个网站或内容再搜索引擎中的排名,关键心态是要"长期培养"。 最后,还要注意时刻查看自己有网站是否存在一些问题,以便及时修改。


原文地址:道德教育作者:孟浩然 道德教育 老子说:"重积德则无不克,无不克则莫知其极。"意思是:人民都广泛行善积德了,就没有办不成的事,没有办不成的事就可以确保长治久安。引申到青少年的成长过程就是,要重视青少年的德育教育,有了良好的道德修养,今后投身到社会中去,就会树立良好的形象,从而很快适应社会,找到适合自己发挥才干的坐标点,成为社会的栋梁之材。 道德教育是德育的基础。人有了良好的道德,才会有求道之心,思想政治工作就成了顺理成章的事情。如果我们忽视道德教育的基础性,没有花大力气切实有效地抓好道德教育,违背德育的规律,就造成了德育工作的低效率。这种情形就象盖楼房,若先盖屋项,再砌墙壁,然后才打地基,如何造得起来?与其说要加强思想政治工作,莫如先抓好道德教育。 进行道德教育,首先要很好地传承中华美德。社会主义道德如果没有继承本民族优秀的道德,或者说当代的道德若没有扎根于传统,那就成了水面的浮萍,随波逐流。如果割裂了历史,就不能够深固地打好德育的基础,以至于共产主义的大厦有可能砌在了沙滩上,或成了空中楼阁。 毋庸置疑,传统道德的实质就是"仁、义",这是"道德"的核心,是中华美德的灵魂,具有丰厚的内涵。古人总结的道德标准,如"仁、义、礼、智、信、忠、孝、廉、耻、直、刚、勇、惠、敏、宽"等,皆为单字,简明直观,内涵深刻。 道德的核心,为"仁"、"义",德为"仁",道为"义"。即世间的"情"与"理","仁"可分为"礼、善、友、爱"四个层次。"义"包括"忠、正、廉、耻、智、信、忍、勇"几个方面。修养包括"省、节、中、达"。 一、"仁"的释义:礼、善、友、爱。 礼:尊重。尊重自己和他人的正当权利。恭敬、谦让为美德。 善:善心。扶危济困,乐善好施。 友:友情。同事、朋友关心互助,团结协作。 爱:爱国、爱家、爱人、爱物。 爱国:热爱祖国。为天下忧乐。 爱家:孝敬父母,慈爱子女,夫妻恩爱,兄弟和睦。也箴,也谏。 爱人:热爱人民。爱人,爱已。 爱物:爱公物,爱环境。 二、"义"的释义:忠、正、廉、耻、智、信、忍、勇。 忠:公忠。忠于国家,有民族气节,为国为民为天下。天下为公,不是忠君,愚忠。 正:正义。强不凌弱, 众不欺寡,富不傲贫;匡扶正义。 正直。公正,刚直不阿。 忠于信仰,坚持真理。 廉:廉洁。公私分明,先公后私,大公小私,大公无私。 勤俭。勤劳、节俭。 耻:有羞耻之心,为不义之举而羞愧、悔恨。以贪为耻,以惰为耻,以不义为耻。 智:明理。明辨是非、善恶、美丑。知道,尊道。自知,知人。 明智。机智、果断,有处事能力,德行统一。 信:诚信。诚实、守信,言行一致。忠诚,不当叛徒。 忍:戒。戒贪、戒惰,戒骄、奢、淫、逸等,不该做的事坚决不做。自律。 韧。持恒,矢志,自强不息。应该做的事坚持去做。自砺。有恒心,有毅力。志学,志道。 勇:见义勇为;敢做敢当,无私无畏。 三、修养:省、节、中、达。 省:思己过,知过必改。思人贤,见贤思齐。 节:节制,玩乐、享受有度。节操。气节操守。 中:中庸。不偏不倚,无过之无不及。追求完美。 达:达观。豁达的生死观、义利观、荣辱观。修身的名言、格言、座右铭等。修养的总目标:贤良,明大义;君子、伟丈夫。


"让我看看你的城市,我就能说出这个城市居民在文化上追求的是什么。" -伊利尔·沙里宁 城市建设永远是建筑师思考的主题,而传统则是探索城市建设中无法回避的重要方面,也是人们寻求个性创作的重要引援,然而传统是厚重且多元的,对于现代的快节奏生活来说,它更是缓慢的。因而我们尝试对其进行探索的同时往往和一直以来追求速度、实用为先的建设模式产生矛盾,这迫使我们不断地再思的本源问题是:如何从建筑,这一构筑城市最基本的物质元素来表达城市应有的个性,同时又不丧失传统的本质?回溯近现代最初的城市建设、创作及理论探索或许能为我们带来些许启示。 梁思成与北京城市建设 对于中国近代第一批建筑师而言,建设祖国的热忱从未消退,然而站在新中国建立的节点上,城市该走向何处成为一个新命题,梁思成的探索具有一定的代表性。针对北京老城建设问题,梁思成与陈占祥1950年递交了一份北京城市规划-《关于中央人民政府行政中心区位置的建议》,即著名的"梁陈方案"。 出于对北京老城与古建筑的保护,他们将新的政府行政中心防止在旧北京城的西郊,在他们眼中那些城墙、城楼、护城河都是古北京的传统特征,是北京特有的体形环境与城市空间轮廓,正因为有这些带有历史印记的建筑,北京才称之为北京。事实上,梁、陈是将北京城构想成一个供人游览的庞大的博物馆。然而,那些对城楼、城墙改作文化馆、环城公园的构想在拆除、倒塌之声中破灭,在梁思成向周总理描绘夕阳下帝王庙牌楼绚丽景致,试图做出最后的挽回时,总理那句"夕阳无限好,只是近黄昏"彻底扑灭了梁思成的希望。 ■■■■■ 拆除前的北京城墙、城楼 民族形式与社会实用主义 1953年从苏联传来的"民族形式、社会主义内容"的口号是实用主义的代表,社会主义内容即是对劳动人民的关怀,建筑除了满足艺术要求外还要满足物质需求,而这却使得城市建设中传统往往被置于需求之下,但所幸,在中国民族形式的影响往往大于需求的内容,为那些怀揣传统、试图通过再创作实现对传统继承与发展的建筑师带来契机。"民族形式"的口号来自斯大林1925年的演讲"东方大学的政治任务",斯大林指出"无产阶级文化"与民族文化并无冲突,不同民族应该基于不同的语言和生活方式,在社会主义建设中用不同的形式和方式表达社会主义内容。 仍然沉浸在城墙拆除伤痛中的梁思成于1953年随中国科学院代表团访问苏联,看到苏联颇具民族色彩的建筑后,曾经在中国建筑史研究中那种对祖国传统建筑的情感再次升华,1954年他构想了未来中国建筑的样子。 布扎教育体系下的组合思维让他中国建筑的风格探讨并非仅限于扣上"大帽子",而是中国传统建筑的语汇重新进行构图处理,即他提出将西方古典建筑的构成和构件替换成中国建筑的构件,实现一种"可译性"。将传统的元素进行再组合是他对传统继承与发展的方式。 类似的,从形式出发的的探索也在杨廷宝的设计作品中表现出来,但杨廷宝并不反对既有形式的再运用,他对于形式的认识具有辩证性。在1954年设计的南京大学东大楼的设计中杨廷宝依旧采取了大屋顶的形式,但这不是仅仅基于形式的考量,而是考虑了与原有北大楼建筑群的协调性、整体性,这是对既有传统的尊重。 华东航空学院主楼的设计则是借鉴了传统牌楼形式的再创作,整体为不对称的构图。 处于校园轴线上的主楼是人流穿行的节点,设计某种程度上也暗喻了传统牌楼在街道节点处的标志性和穿行性的特征,当然人们穿行而过的时候,牌楼的意向显现,传统源于一种联想。 对民族形式思考的另一种方式来自同为建筑四杰之一的刘敦桢,只是刘的探索远离了有较多争议的官式建筑,着眼于传统民居。在1952年中央提出"适用、经济、兼顾美观"的建筑创作原则后,华东建筑设计公司的赵深、陈植等对"美观"的理解转向有地方、民族特色,注意整体效果与环境的协调等等,因而于1953年南京工学院(现东南大学)与华东建筑设计公司成立了中国建筑研究室,刘敦桢指出调研的最初目的是为当时创造民族形式提供参考资料,而在建筑方面,中国营造学社已做了不少工作,民居园林却是空白点,于是决定以调查民居为工作重点。在研究室完成的《中国住宅概说》等著作中汇集了辽宁、河北、河南、山东、山西、山西、江苏、安徽等城市的众多民居测绘资料。 刘敦桢曾在《中国住宅概说》的序言中指出,以往只注意宫殿陵寝庙宇而忘却广大人民住宅是一件错误的事情。可以说,刘敦桢是从城市建设中建设量最大、覆盖范围最广的一种建筑类型探究民族形式的未来,他重视的各种不同建筑式样背后的人们的生活习惯、地方气候等等,这些是他眼中继承传统的基础,而民居的研究对之后具有地方特色的设计形成了一定的影响。 当下城市建设的困惑 上述大师们对于传统的继承各有观点,他们对传统的再建构的过程中尽管方式不同,但都反映出他们对传统的理解源于城市的历史、所处的环境、居民的生活以及建筑学的审美,形式、行为的联想、生活习惯等等仅仅是他们表达出的其中一些角度,他们的思考是传统形式与现代美学的一种综合,并且赋予了当下的实用意义。然而我们当下的城市建设中出现的一些类似"传统"的建筑却令人十分困惑。 广州圆大厦 河北三河福禄寿大楼 河北邯郸元宝亭 一切看似传统的元素成为了设计的本体。某种程度上说它们是一种直接的符号,被直接地放大、缩小,它可以是建筑,也可以是一个饰品或者任何表达出一种形象的事物。这种急于继承传统的做法往往忽视了作为建筑创作最基本的原理与审美,建筑作为反映城市文化的物质载体需要有它的"个性",而这种"个性"很多时候不是博取眼球的视觉冲击,而是一种植根于一个城市社会环境、历史文化、风俗人情的属性。 温斯特·丘吉尔曾说,人造房子,房子也造人。我们建造的城市往往会反过来影响我们的行为举止,以及对传统的认知、对文化的理解,人们在抱怨现代生活少了点文化味的时候,从未真正深入了解传统的意义与影响,而是将最直观的形式误以为是对传统文化的最好诠释,从而离真正的传统越来越远。现代城市生活是快节奏的,人们普遍接受了直接而实用的观念,然而生活正是因为这种观念而变得越来越无趣,对于传统的追寻与解答应该是一个永久性的命题。


说实话,每次上课之前我都有对这次上课的预期有一个判断,好听就认真听听,不好听就看看自己感兴趣的书。这次学习到目前为止,有两节课真的就出乎意料之外,一节是毛老师的《体育和体育教学》(前面的博客已经汇报),另一节就是今天的陆士祯(原中国青年政治学院党委书记、常务副院长、教授)的《中小学生的特点及其思想道德教育》。她也是北京人,我发现北京人特别会侃,而且是真实的侃。如果说吸引我的,就是她今天是真实地和我们交流了一个不太容易真实探讨的话题。 的确,我们对德育谈的很多,但真实地触摸却不一定。 一、对教育本质的认识 或者说我对小学教育本质的认识,就是三句话-德性培育、习惯养成;知识积累、方法掌握;兴趣培养、自信建构。说白了,就是"德智体美",再简化就是我们局长说的"兴趣、习惯"。 二、对德育的再认识 不论从教育的本质,还是培养人的需要,教育总是绕不开"德育"。德育,即培养学生良好的思想道德品质。 怎样做好德育工作,前提是要弄清我们的培养对象。新时代的新少年到底面临怎样的生活环境呢?不得不引起我们的研究,否则就是"隔靴挠痒"了。 (一)时代变迁,学生发展面临新挑战。 1、社会意识的多样化不可避免,意识形态冲突长期存在,所以我们要培养孩子独立、理性地选择价值目标。现在的人都有"两个"话语系统,孩子们生活在环境多元、复杂的意识形态之中,主流价值被冲淡。因此,道德教育的根本就是要培养孩子独立、理性地选择价值目标。 2、现实化、物质化、契约化直接影响社会道德价值,而孩子们受社会功利的思想影响无法逃避,怎样他们的构建精神家园,让他们的灵魂得到宁静,就成为思想道德的核心任务。"不要输在起跑线上",而终点在哪?"人人追求成功",成功的标志又是什么?"有地位、受尊重",仅仅是物质标准可以衡量的么。"精神家园"、"灵魂的栖居"就是要实现精神满足。 3、现代生活的传播方式走向大众化、草根化。如果说原来的传播的方式是组织传播、精英传播、权威传播,具备单向性、强制性的特征,那么现代传播具备大众化、草根化。任何人可以把自己的个人资讯变成公众的消息,如同我现在的博客一般。学生何尝不是如此呢?现在的传播方式让他可以随便说,也可以让他随便听-会不会说、会不会听?要选择,要判断。用传统的方式,我们怎样培养孩子的是非观念?接纳与坚守,自律和自省就显得至关重要。其根本是"自律"。 4、权威社会逐渐让位于平等、沟通、民主新格局,现代民主的进程挑战人各种利益诉求,社会风气如此,要求学生具备公民素养-守法、利己不损人、服务他人和社会。 社会生活环境如此,我们的孩子又具有怎样特征呢? (二)少年儿童发展呈现新特点 1、发展日趋个性、多样,与社会之间的互动频繁、深入。孩子成长受社会影响日益加深,学校、父母不告诉的,社会就告诉了,让我们经常发出"5+2=0"的感慨。 2、孩子思想活跃,价值多元,崇尚自我,反感束缚,但实际能力相对不足。 3、人生目标和价值追求主动,但是单一,缺乏远大的理想信念支撑的扎实动力,心理较为脆弱。孩子很努力,但不知为什么?对不努力的孩子,我们几乎无能为力。 4、处于寄托家庭、社会期望值最大,最受社会瞩目的社会角色状态,生存压力大。我们每个家长都希望自己唯一的孩子成为最优秀的。当然,从教育的角度看,压力源来自优质教育资源的短缺和大众对教育的观念。 5、道德的自觉性本质随社会发展日益呈现,道德能力水平,对社会的适应能力持续提高。道德由三部分构成:价值、行为、情感。我们要注重情感教育,通过情感教育落实德育教育。 看现代的孩子时刻牢记三个观念,孩子是能动的、有潜能的、独特的。 我坚持我的认识,教育也好、管理也好,从来都是守住底线,然后再引领发展。德育也是如此,在其中注意控制方向和可行性,保证效果。 (三)满足儿童需求。 1、获得基本生活条件。 2、获得健康保证。注重学生文明健康生活方式养成。 3、获得良好的家庭生活。班主任要关注孩子的家庭,重点关注父母的监护责任是否落实,家庭的情感支持是否完成。 4、满足学习就业的需求。小学要培养孩子自主学习习惯。孩子的学习取决于学习动机和学习习惯。而小学生的学习动机受满足成功欲望的肯定,进而进一步激发求知欲。 5、满足休闲和娱乐需求。 6、拥有社会团体和社会生活能力的需求。 7、获得良好心理发展的需要。 8、免于被歧视、剥削伤害的需求。 (四)思想道德教育的改革基本做法。 1、明确工具价值,从改变态度开始。 (1)尊重主体-把儿童作为活的、有发展性的主体来给予应有的尊重。平视儿童,生命的观念。 (2)接纳-区分接纳与赞赏的不同,拒绝判断,从理解出发积极面对青少年儿童。可以不赞赏,但要接纳。 要对方接受你的观点,首先建立关系,才有可能实施教育、实施影响。 (3)自决-自我决定,尊重青少年儿童的主观能动性、自我选择和自我决定的权利。 不包办代替,不坚决反对,尽可能让孩子自我选择,并尝试承担后果。 (4)个别化-把每一个青少年儿童都看作是唯一的、不同的实体,应该受到不同的对待. 所以,教师的工作永远是新的,也是辛苦的。 (5)一致性-对事业负责与对青少年儿童个体负责的一致性。 2、根本上服务儿童科学发展。 (1)辅导儿童确立基本价值: 祖国利益至上。 坚持人民利益方向。 诚信守纪。道德是现代少年生存和发展的基石。道德,不是行为的约束,而是成长发展的辅导。 崇尚科学,热爱劳动。 和谐与包容。热爱大自然,接纳身边的人和事,悦纳自己,包括自己的长相、身高、个性、智力水平。 (2)构建好人生支撑: 物质支撑(学习能力、职业能力)。 精神支撑(坚定信仰、完善人格)。 社会支撑(制度价值与规则、沟通与合作)。 3、以少年儿童发展为本,改革思想道德教育的方法。 (1)强调为少年儿童服务的工作价值,提倡专业化,把对少年儿童单纯的道德教育转化为科学成长发展的辅导; (2)抓好常规教育,突出实效: 重视班集体的建设,发挥少先队组织的作用; 以课堂为主渠道,使每一个教师都自觉进行思想道德教育,实现优势互补; 重视心理素质培养,实现与道德教育的有机结合; 延伸教育时间空间,重视网络虚拟载体建设; 以社会为课堂,以社区为阵地,引导孩子接触社会,接触大自然,接触现代科学技术; 从孩子兴趣出发,开展孩子们喜闻乐见的教育活动。 (3)紧密结合实际,推动道德教育的改革: 围绕社会现实和少年儿童需求寻找教育主题(焦点、热点、矛盾点、发展关键等); 强调实践、体验、创造的过程; 倡导以问题为中心的教育组织形式,重视现代社会道德价值辨析; 建立多元化的评价体系; 运用成长小组的工作模式,努力形成教育过程中的群体互动; 把道德能力的培养作为道德教育的重要追求,把习惯养成当作道德教育的重点。 三、下步工作的思考 1、加强德育常规工作。以《习惯标准》深化为抓手,夯实德育工作基础。 2、擦亮十二月节活动品牌,让学生经历、体验、发展。 3、开展道德能力培养活动。体现和落实新时代德育工作要求。


2008年8月20日中国著名营养学家宋圃菊教授做客cctv百科探秘栏目,指出提高孩子智力单单补充叶酸是不够的,还应该补充必需脂肪酸"阿尔法--亚麻酸"。 宋教授指出,阿尔法--亚麻酸能在人体内的多种酶的作用下,通过肝脏代谢为机体必需的生命活性因子dha和epa。 dha和epa是人的脑、视网膜等细胞膜的重要成分。他们选择性地渗入大脑皮质、视网膜等重要器官中。阿尔法--亚麻酸作为大脑发育、成长的重要物质之一,是大脑细胞的主要组成成分,是构成脑磷脂、脑细胞膜的基础,对大脑细胞分裂、增殖、神经传导、突触、树突的生长发育起着极为重要的作用,是大脑形成和智商开发的必需物质。 阿尔法--亚麻酸代谢物大量存在于人脑神经细胞的磷脂及视网膜中,是阿尔法--亚麻酸这类物质使人类最终成为万物之灵,创造出丰富的文明。如果阿尔法--亚麻酸摄取不足,必然会导致一系列现代常见的记忆力减退、学习能力障碍、诵读困难、注意力缺陷障碍、视力减退等症状。 阿尔法--亚麻酸是一个鲜为人知的营养素,但却是决定人类智力发育的关键性营养素,他被医学专家们称为脑黄金原料。目前被医学确定人体必需脂肪酸的只有两种,而阿尔法--亚麻酸名列其首。注意原因是它在生命发育早期对人体的重要作用。 主持人:那么阿尔法--亚麻酸对孕产妇和胎婴儿带来什么好处呢? 宋教授:阿尔法亚麻酸能提高胎婴儿的大脑发育和脑神经功能,增强脑细胞信息功能,促进人脑正常发育。孕妇体内的阿尔法--亚麻酸足量,胎儿的脑神经细胞发育的数量多、功能强。产妇体内阿尔法--亚麻酸足量,婴儿的神经胶质细胞长得多、长得好。阿尔法--亚麻酸能增强胎儿视力。 阿尔法--亚麻酸还影响视神经,摄取阿尔法--亚麻酸少的食物,视网膜电位图会出现异常。妊娠妇女或出生后的乳儿饮食中如果缺少阿尔法--亚麻酸的食物,乳儿视网膜的磷脂质中dha含量会减少一半,大脑灰白质减少14,会使乳儿视力明显减弱。 主持人:孕妇、产妇如何才能摄入到足量的阿尔法--亚麻酸呢? 宋教授:按照世界卫生组织的平衡标准,我国孕妇每天必须摄入1300毫克阿尔法--亚麻酸(相当于17斤核桃),考生及科研人员每天至少摄入1000毫克的阿尔法--亚麻酸(相当于13斤核桃),才能满足高强度用脑的需要。人们可以通过从含有阿尔法--亚麻酸的食物中摄取一部分,比如多吃核桃、深海鱼类得到阿尔法--亚麻酸的代谢物,但摄入量甚少。可通过补充含有阿尔法--亚麻酸的专用营养品,确保足量的阿尔法--亚麻酸的摄入。此外,阿尔法--亚麻酸最佳补充方式为系统定向补充,即与卵磷脂、精氨酸、维生素等形成一个完整配方,效果最佳。 - 宋圃菊教授:连续3届北京市政府技术顾问,国家自然科学基金委员会学科评审委员,卫生部重大医药卫生科技成果评审委员,北京医科大学教授.....


我的中学校长观 湖南省郴州市第五中学 曾孝华 一个好头头足以改变一个地区和部门的气候,一个好校长可以搞好一所学校。 那怎样成为一个好校长呢?在下略呈拙见: 首先,要有一身正气、学校为公的情怀。学校利益高于一切,全心全意为学校服务,为全体教职工服务应成为一个校长的职业准则、座右铭。这是当好一个校长、搞好一所学校的前提、关键。若当了一个校长还想当省长,拥权自重,不惜牺牲学校的利益和前途来铺升官之路,若当了一个校长就慷公家之慨,中饱私囊,则你这个校长是飞天的蜈蚣也飞不起来;则令而不行,禁而不止,学校的前途岌岌乎殆。 其次,要千方百计、百计千方增加教职工收入,提高教职工福利待遇。我国是穷国办大教育,但再穷不能穷教育,穷教师搞不好大教育,穷教师并不理所当然。事实上,只要校长们肯动脑子,开源节流,我们教师是穷不了的。现在不是"无商不富"吗?我们拥有成千上万消费者(学生)的学校为什么就不能由经商而富起来呢?鄙人的意思决不是蛊惑在学生身上打馊主意,但在学生身上打打正主意有何不可呢?既然你这个钱(学生的消费)反正是给人赚的,给学校赚不是更好吗?何况学校还可以少赚一点呢。同时这对培养学生热爱学校、热爱教师利莫大焉。若这一条行得通的话,以2000名学生每生每年给学校赚300元(衣食住行加起来可能不止这个数)计算,一年可增收60万,可给100个教职工人均增加福利6000元。还有,假若以学校的名义,以组织的形式为社会搞点有偿服务怎么样?现在的学校都有几十到几百受过高等教育的知识分子组成的"智囊团",我们这些"智囊"为什么不把自己的智力投资到社会,促进社会经济发展呢?当然,其它的办法还很多,如开展形式多样的勤工俭学活动等,只要校长们全心全意为教职工谋福利,一年给每位教职工增加上万元甚至几万元的收入不成问题。若我们的教职工一年能有十几万的收入,他焉能不卖命工作,献身教育? 第三,要健全各项制度,并采取得力的措施付诸实施。制度健全了,实施得力了,我们校长就不必再为工作棘手而伤脑筋了。同时,可减少决策的随意性、盲目性。各项制度的核心是"双向选择,绩效评估,按劳取酬,奖勤罚懒"。具体做法是:先科学地分配好各个岗位的工作量,报酬量,岗位目标,制定科学的评估系统。然后让教职工自由选择岗位,同时我们校长根据岗位总数,教职工的岗位选择、文凭、职称、教学水平选择教职工,调配各个岗位。岗位定好以后,由各部门负责人根据评估系统对教职工的工作进行实事求是的科学的评估,实行公正合理的奖惩。最后再根据岗位绩效调整岗位选择。当然,这样一来,有的教师会落聘,有的教师会高职低聘,但只要校长们妥善处理好这些问题,这一制度定能贯彻好,并取得成效,从而实现真正的能者多劳,多劳多得,人尽其才,振兴学校的目的。 第四,要实行校务公开,民主理财,充分发挥教职工的民主积极性和聪明才智。大政方针、重大决策由教职工自己决定,自我约束遵守实行。同时加强民主监督,保证依制度行政。 第五,把班主任工作摆在极其重要的位置。班主任是学校的龙头,中流砥柱。班主任是做好学生的思想工作、塑造学生的灵魂、全面推行素质教育的真正工程师。从某个意义上说,抓好了班主任工作就抓好了学校。班主任工作是个无底洞,要花费全部心血才能做好。新时期的中学生有许多新的特点甚至弱点,新时期的班主任工作向我们教师提出了新的挑战,故2009年暑期国家教育部颁发的《中小学班主任工作规定》强调了班主任工作的重要性。学校工作要体现班主任的重要性、龙头地位,不能总是只是在口头上强调,首先得实实在在地给班主任高待遇,尽可能减少其各方面压力直至杜绝他的后顾之忧。其次不能让文化课占用他太多塑造人类灵魂的精力。我的设想是这样:每天让他上一节文化课,月工资比每天上二节文化课的非班主任教师高1000元左右。当然,同时要用严厉的奖惩措施约束他。这样一来,就能把高素质、高水平、高能力的优秀教师推上班主任岗位,就能使学校工作达到无官而治,把学校工作全面推向高素质教育的轨道。 第六,要全面包装全体师生员工,特别是教职工。人的最基本的需要是要有想头(经济方面),如前第二点所述。最高级的需要是要有奔头,即自我实现。新时代的教师,只要是正规的"科班"出身,都有"自我实现"的条件,关键是在什么样的环境下,有没有人包装他,包装的方式、技巧如何。若我们的校长能尽全力发挥每位师生员工的聪明才智,对他们进行全新的包装,成为各种类型的优秀的师生员工,那他这个学校的教育教学工作定能呈现出生机勃勃的局面。 第七,全体师生员工练气功(或太极拳)。面对眼花缭乱的世界,很多人都有点心浮气躁,教师身上有"酸气",学生身上有"稚气",员工身上有"财气",治疗它们的最好的办法就是让他们的心"静"下来,"沉"下来。"静"能生慧,"静"能生财,"静"能生未来。如果每天练十分钟气功(或太极拳)的话,既能静心又能健身,何乐而不为呢? 任何问题,关键是人的问题,人的问题,关键是思想问题。 一万句空话不如走一步。如果你有这种思想,就行动吧! 千千万万个好校长足以改变中国教育的面貌,足以谱写有中国特色的社会主义中学素质教育新篇章!


原文地址:预防糖尿病 关键早发现作者:武医养生刘合斌预防糖尿病 关键早发现 江苏省无锡市华源中医养生堂 王晓雷主任 糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。临床上以高血糖为主要特点,典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现,即"三多一少"症状,糖尿病一旦控制不好会引发并发症,导致肾、眼、足等部位的衰竭病变,且无法治愈。 糖尿病的早期症状 1、口腔:口干、口渴、饮水多、口腔黏膜出现瘀点、瘀斑、水肿、牙龈肿痛、牙齿扣痛、或口腔内有灼热感觉; 2、体重:体重缓慢减轻,且无明显的诱因; 3、体力:疲乏、常有饥饿感、出汗、乏力、心悸、颤抖、低血糖; 4、尿液;男性尿频、尿液多; 5、眼睑:眼睑下长有黄色扁平新生物(黄斑瘤); 6、皮肤:下肢、足部溃疡经久不愈;或有反复的皮肤、外阴感染;皮肤擦伤或抓破后不易愈合,或有反复发作的龟头炎、外阴炎、阴道炎; 7、血管:动脉硬化、高血压、冠心病; 8、生殖:女性发生多次流产、妊娠中毒、羊水过多、或分娩巨大胎儿者。 有的人自我感觉是健康的。比如说体重下降。糖尿病的症状大概是两大块。一块叫做三多一少,三多是什么意思呢?叫做尿得多,吃得多,喝得多。都比正常人或比原来的情况要多。同时又有体重和体力下降。体重和体力下降叫做一少。多数糖尿病人不见得消瘦,就是体重比最重的时候下降一点。只要你发现你现在吃饭比原来多,喝水比原来多,但体力并不好,很多人这时候实际血糖已经到糖尿病的标准了。 那么第二个就是有的人餐前低血糖,他没有什么口渴多饮多尿症状。但他就是饭前觉得非常饿,这顿饭等不到下顿饭。不吃点东西就觉得饿得心慌。有人这样说,他下班骑车的时候,路上必须得买点东西吃,否则就到不了家了。这很可能是胰岛素分泌迟缓了。胰岛素分泌迟缓和血糖高不同步了。血糖低的时候胰岛素反而高了而造成这个症状。 还有一些属于并发症的。比如皮肤搔痒,容易长疖子,还有一种叫做胫前黑斑的表征。腿上一碰黑一块。很快消不掉,还没消掉,又一块,又是黑的。腿前面都是黑的。糖尿病人很多人都有这样的表现。还有是视力不好。远处近处都看不清楚,它并不见得是眼科并发症。而是因为血糖高了,眼睛受害了,病人总是看不清楚。当然也有一些并发症,像白内障,视网膜病变。还有生长发育受到影响,如小孩得糖尿病就影响生长发育。有这些蛛丝马迹千万不要放弃,实际上只要有糖尿病只有想不到的,没有查不出来的。想要查一滴血就能查出来,千万不要耽误。 【编后按】武医辟谷是"三高"的克星高血压、高血糖、高血脂、高尿酸等症状几乎都是主流医学认定的慢性疾病,需要终生服药。服药虽然能暂时缓解指标,但是也会带来巨大的副作用,据统计,服用降压、降糖药5年以后,80%的男性功能完全丧失,生活质量急剧下降。中华传统武医研究院通过近十年的研究发现,道家辟谷是"三高"的绿色克星,"三高"症状人群,只要通过7天的辟谷,几乎都可以缓解症状,当然辟谷28天以上效果更佳。


根据中共中央办公厅今年 78 号文件,生态环境部将内设土壤生态环境司,负责全国土壤、地下水等污染防治和生态保护的监督管理。 也就是说,地下水污染将被纳入土壤生态环境管理的范畴。相对应地,《土壤污染防治法(草案)》征求意见稿可能也会调整,其第一条内容如下: 为保护和改善环境 , 防治土壤污染 , 保障 农产品质量安全 和 公众健康 , 推动土壤资源永续利用 , 推进生态文明建设 , 促进经济社会可持续发展 , 制定本法。 上述条款简而言之,土壤污染防治是为了 " 吃的安全、住的安全 " ,并没有涉及地下水质量或饮用水安全。其实,这种局面有历史原因。早在 " 九五 " 期间,国家自然科学基金资助了数十个土壤地下水修复相关研究项目,其中土壤项目基本上是耕地修复, 地下水项目大都是国土地质范畴的。 正是由于众多的农业高等院校和科研机构,使得土壤污染防治科研起步于 0-20cm 范围内并处于世界领先地位。同时, 我国独有大面积农田污染也逐渐形成了政府和公众关注的重点。 另外, 2007 年开始的商业化土壤修复却是由房地产开发驱动的。还有,科学技术部从 " 十五 " 和 " 十二五 " 起分别开始启动土壤修复和地下水修复研究。 近年来,出现了土水协同控制和治理修复的新概念。从技术上讲,有一定道理,但协同更多的是管理层面上的,是此次机构改革之前应对土水泾渭分明的一种权益之策。相比科学研究,我国土壤地下水环境管理更晚开展。经过 8 年的努力,《全国地下水污染防治规划( 2011-2020 年)》在 2011 年被国务院批复。彼时,除去国土资源部和水利部的一些管理职能,地下水环境管理在污染防治司,而土壤环境管理在自然生态保护司。虽然,污染防治司也涉及一部分污染场地管理,但是其管理业务处也不同于地下水的。 2016 年环境保护部机构改革,土壤地下水环境管理也分别落在了土壤和水环境管理司。当然,这种状况还体现在《水十条》和《土十条》之中。 此次党中央深化机构改革理顺了土壤地下水环境管理体制,不是简单的业务和机构整合,而是在充分科学论证之上的战略决策。因此,改革的精神应该会体现在本月的《土壤污染防治法》三审之中,既解决了协同的问题,更重要的是污染管控和修复触发点不只有 " 吃和住 " 。 党的十九大期间,环境保护部党组书记、部长李干杰指出,高度重视土壤污染,不能让土壤污染影响 " 米袋子 "" 菜篮子 "" 水缸子 " 的安全。 可以预见,随着我国土壤地下水污染防治攻坚战的推进, " 水的安全 " 重要性会逐步超过 " 住的安全 " ,成为土壤生态环境管理的又一个重点。


吸烟有害健康。自20世纪50年代以来,全球范围内大量研究证实,吸烟可引起多种疾病,如慢性支气管炎、肺气肿、肺癌、心肌梗塞等。不仅如此,吸烟还会影响多种药物的吸收与代谢,可能改变药效或加重药物不良反应,危害人们的用药安全。一边吸烟、一边用药,稍有不慎,可能就会"毒上加毒"。 研究表明,烟气中含有的生物碱,如尼古丁、可诱导细胞色素酶的多环芳烃类化合物等,可影响呼吸系统药物、心血管药物、抗精神类药物、抑酸药等多种药物的作用。下面就让我们一起来看看,吸烟究竟如何影响这些药物的作用。 2018年5月28日,小学生们在制作"香烟"模型。(葛宜年/人民图片) (声明:凡带有"人民图片"字样图片,系版权图片,受法律保护,使用(含转载)需付费,欢迎致电购买:010-或021-。) 首先,在呼吸系统用药上,吸烟会影响β2肾上腺素受体激动剂、糖皮质激素、茶碱类药物等的药物作用。 β2肾上腺素受体激动剂是治疗哮喘的重要药物,有短效的沙丁胺醇、特布他林及长效的福莫特罗、沙美特罗等。经常吸烟者体内淋巴细胞β2受体表达下降,戒烟后能够迅速恢复。因此,吸烟的哮喘患者使用β2受体激动剂治疗时,可能会出现疗效降低的现象,而戒烟后疗效可能恢复。有研究发现,吸烟使沙丁胺醇吸入后的支气管舒张反应下降,已戒烟者和吸烟者其下降程度比从不吸烟者更加明显,未戒烟者又比戒烟者明显。因而吸烟对于哮喘患者的β2肾上腺素受体激动剂治疗而言,存在不利影响。 人体摄入激素后,吸烟可在局部范围内增高气道粘膜的渗透性,促进粘液分泌,使激素随之排出,从而导致局部药量减少,疗效降低。并且,吸烟还会促进气道炎症因子分泌,糖皮质激素无功能受体表达增多,使患者对激素治疗的敏感性降低。 此外,吸烟者血液中茶碱清除率比非吸烟者高58%~100%,且随着年龄增长,这种作用愈加明显。因而对于吸烟者,应加大茶碱的用量。研究发现,在儿童被动吸烟者中,也需要用更高剂量的茶碱才能达到哮喘控制的疗效。但茶碱的治疗剂量和中毒剂量非常接近,易发生中毒,如有条件应当监测血药浓度,以适当调整剂量。 其次,吸烟会影响心血管药物作用,例如β受体阻滞剂、华法林等。 β受体阻滞剂(如普萘洛尔、美托洛尔等)在慢性心衰、高血压、冠心病等治疗中有非常重要的地位,而吸烟可通过诱导葡醛酸结合代谢,加快药物清除,削弱β受体阻滞剂对心脏的有益治疗作用。 吸烟可诱导华法林的代谢酶的活性,增加华法林的清除率,降低人体内血药浓度。有研究表明,与非吸烟者相比,吸烟者服用华法林剂量应增加约12%。 第三,吸烟会影响抗精神病类药物作用。有研究表明,在长期服用精神类药物的患者中,与非吸烟者相比,吸烟者体内的氯丙嗪、氟哌啶醇、氯氮平、奥氮平等药物清除率增加,血药浓度降低,对于疾病症状的控制需要注意观察,必要时,应适当提高药物的剂量,并密切监测可能出现的不良反应。 第四,吸烟会影响的其它常见药物包括抑酸药物、解热镇痛药、避孕药物、注射用胰岛素等。 1.抑酸药物。服用西咪替丁、雷尼替丁、奥美拉唑等抑酸药物时,如果仍不停止吸烟,会导致胃部血管收缩,且延迟胃排空时间,减慢抑酸药物的吸收速度,从而影响药效。 2.解热镇痛药。吸烟不仅会诱导阿司匹林抵抗的发生,还可致扑热息痛(对乙酰氨基酚)的代谢加快,使疗效显著下降。 3.避孕药物。口服避孕药物本身有可能引起血栓性疾病,吸烟或大量吸入二手烟会促使体内儿茶酚胺释放,增加血小板的黏附性,大大增加心肌梗死的发生风险,加大了避孕药物的毒性。此外,还会使避孕药疗效降低,造成避孕失败。 4.注射用胰岛素。研究表明,i型糖尿病患者吸烟后胰岛素的吸收在开始30分钟内平均下降11.3%,吸烟糖尿病患者比不吸烟者需增加15%~30%胰岛素量,吸烟量越大,胰岛素抵抗情况便越明显。换而言之,为了控制血糖,需要使用胰岛素的剂量就越高。 除此以外,抗结核药、抗肿瘤药、抗焦虑抑郁药、麻醉镇痛药等药物的代谢、吸收都会受到吸烟的影响。 综上所述,吸烟或吸入二手烟会影响多种药物的作用。在"烟民"数量庞大的今天,医药工作者应根据患者的吸烟习惯适当调整药物剂量。对于患者而言,为了自身与他人的健康,戒烟势在必行。另外,切记在用药前后30分钟内不要吸烟,以免影响药效或增加药物的不良反应,"毒上加毒"。 本文由中国科普作家协会医学科普专委会主任委员王韬进行科学性把关。


每天24小时吉祥的重要性 人活一世,天天生活,天天奋进,天天绞尽脑汁,天天逢场作戏,天天为了生存,勾心斗角阳奉阴违,有的人不懂天天的"吉时"与"否时"挖空心思费煞心机,最后还是英年早逝,有的人明白天天"时"的重要性,运用和掌握去决策人生,官越座越高,生意越做越大,一辈更比一辈强。。。。。。! 其实,每个人天天都在忙碌自己的事,对24小时的见解有所不同,大部分人认为:白天是阳,晚上是阴,理由很简单-白天有太阳,晚上没有阳光,不能说这种结论不对,而是不全面;易经对天天24小时的阴阳是科学的,经过几千年的实践与见证还是有它的辩证理论:阳-子时到午时;阴-午时到子时;科学理论:晚上12点开始太阳走上坡路也就是"升";中午12点以后太阳走下坡路也就是"降";(这里指北京时间,国外有国外的阴阳,中华有中华的阴阳,不同地区不同时间都有不同的阴阳) 阴阳各12小时里面的奥秘无限,因人而异,绝对不是千篇一律,不顺心不如意的事情往往出现在"子时和午时",男人早上9点到10点无论干什么样的工作都要时刻注意,女人下午6点到7点这个时段要时刻注意,因为易经"乾卦用九,坤卦用六"就这么简单。 每天最最和谐的时间,最最吉祥的时辰是早上10-11点,只要稍微注意一下天气的变化就可以得出结论:无论今天的天气再坏再冻再冷再热再。。。。。。到10点以后11点以前这一个钟头的时段都是比较祥和的,要比全天其他时段的天气好一些,明白了这个时辰的吉祥和谐,以后人生的开业,立柱上梁,喜庆时辰等等心中就明白了应该在什么时候"天人合一"最合情合理;其实,只要稍微了解一下64卦的爻辞就明白:此时段就是"乾卦的第五爻-飞龙在天",依次推理就明白晚上10点至11点的时段就是"坤卦的第五爻-黄棠元吉"。 每天最不和谐的时间,最不吉祥的时辰是"子时与午时",因为这个时段是阴阳交接班的时候,按照人的血液循环,神经脉络与地球的磁场阴阳就明白:此时此刻是一天中"最不协调"的时段,如果明白了"子时与午时"的重要性,人生无论干什么,决策时就要预防和避开"它",最起码出门开车办事,或者出趟远门,走马上任,孩子升学工作都不能选择在"子时与午时"的时段为"始点";特殊情况例外:也有的人爱抬杠认死理,你说这个时段不能出车,那如果是"火警怎么办?120救护车怎么办。。。。。。?这个问题也是比较棘手的问题!易经学问比较圆通,学习易经绝对不能学死了,要体会"广义"的深刻哲理,你说你"火着了,病危了"你"讲什么,究什么",你这个时候什么也不要讲究,赶快拨打"110,120,119"保你没错。 每天24小时"决策"的最佳时段为"凌晨3点到6点",科学理论:此时此刻天地寂静,灵感活跃,潜意识传送的速度特别快,只要是"领导型的,智慧型的,决策型的,特异功能型的等等"都明白此时段的奥秘:天空中杂音小,空气质量高,有形的灵感与无形的灵感接触交汇很容易很融洽,所以此时此刻决策出来的事情合情合理也合乎天理天意,也就是此时此刻决策出来的事情把问题与缺点不足的方面降到了最低最低;明白了这个时段的奥秘,也就得出来一个哲理:白天生活工作,晚上找灵感定决策;反之:下午3点到6点这个时段用"阴阳"对比一下,不用多论大家心中都明白。 每天24小时"容易产生矛盾,激化矛盾,矛盾恶性化"的时段为下午2点到3点,科学理论:一年四季唯有夏天你观察观察此时此刻的阳光太阳就明白,易经中此时此刻为"遁",如果明白了此时此刻的奥秘,就要应用与预防,天地间是"遁",那你还不注意它的危害性,你继续"制造矛盾,产生矛盾,让矛盾恶性化",不信试一试看看最后吃亏的是自己还是别人,这里有一个最大的哲理:遁+盾=脚镣,手铐。 明白了每天24小时的奥秘,千万不要让其"神秘化,迷信化",其实,易经就是两个字"阴阳",就这么简单,阴阳就是科学的前身,科学发展就是遵循阴阳的规律,所以,科学就是阴阳,阴阳就是科学,如果你说科学就是科学,阴阳就是迷信的话那是你的事,也有很多人让易经24小时"神秘化",一动手一抬脚就查算,这就把易经学"歪"了,其实,在清晨醒来后3分钟就能够安排好全天的行程,重大决策甚至在脑海里运筹三年五年,三五个月,三五天。 天下最最公平的只有两种:死亡与时间,人人都逃脱不了死亡的结局,你就是再富有再贫穷都是"第64卦不了了之",每天24小时对于每个人都是同样,就看谁会掌握和面对死亡,谁会掌握和利用时间。 让历史去见证24小时:9,11事件-美国时间从早上8点40分开始至10点以前的时段里,恐怖分子在1个多钟头的时间制造了惊天动地的事件,领世人惊叹;9,11事件后10年,日本3,11海啸-日本时间下午2点46分;9,11与3,11有直接的联系:从钟表上就明白3与9是成一直线,11日是同一天,也就是易经中的"直线相冲相克,弧线相生相合"。 5,12汶川大地震-下午2点28分;从9,11;3,11的时间中就可以推理预测:2015年,2017年,2018年,2020年这四年中不知是那年世界的某个地方11月12日又一个灾难日的来临,因为从时间钟表上5,12与11,12成一直线。 18大闭幕后,7个常委与世人见面的时间为什么锁定在11点50分?为什么从开始到结束只有短短的20几分钟?"11点50分"-飞龙在天的时辰,不是皇上不敢用这个生辰;20几分钟-空谈误国,少讲多干;这就是皇上的性格,不信试一试:现在座大官的人,不了解皇上的脾气,在其位不谋其政,只耍嘴皮子不干实事,翻船是迟早的事;从易经中推理体现:南怀瑾大师的预言-当时6几年在台湾的预言:中华国运从"甲子年开始1984年"也就是"下甲元"的来临(60年一个甲元,从尧登位的那一年算起,60年为上甲元,120年为中甲元,180年为下甲元 ,3个60年又为一个计算单位,又分上中下,推算到甲子年1984年)180年至200年的"康熙乾隆盛世"-太平盛世,所以,只要学习了易经,你就明白18大后中华的国运有多么好,你就有信心去弘扬佛法弘扬易经文化:一个崭新的"学习进步和谐安详"的社会从此腾飞从此发达,这里有一个天机分享与大家,这也是学习研究多年来易经后的一点体会:"7"是"质"的飞跃;所以,无论人生合伙作事业生意打班子,合作的人数最好是3,5,7,尽量的避开9,因为"乾卦用9,乾卦的上爻卦辞是(亢龙有悔)",,! 但愿天下所有的人:人人都学中华易经,人人都懂阴阳,人人都会运用易经阴阳,到那时天下和谐,天下大同,远离战争,远离杀戮,那是一个多么美好的天天24小时。 以上见解只代表自己,不能代表大众,只能作为参考。


得到了cpu的负载情况,接下来的问题就是如何选择cpu合适的运行频率了。刚刚在前面提到,当系统负载超过 p_threshold所设定的百分比时,ondemandgovernor将会自动提高cpu的运行频率,但是具体提高到哪个频率上运行呢?在ondemandgovernor监测到系统负载超过 p_threshold所设定的百分比时,说明用户当前需要cpu提供更强大的处理能力,因此ondemandgovernor会将cpu设置在最高频率上运行,这一点社区中的开发人员和广大用户都没有任何异议。但是当ondemandgovernor监测到系统负载下降,可以降低cpu的运行频率时,到底应该降低到哪个频率呢?ondemandgovernor的最初实现是在可选的频率范围内调低至下一个可用频率,例如笔者使用的cpu支持三个可选频率,分别为1.67ghz、1.33ghz和1ghz,如果cpu运行在1.67ghz时ondemandgovernor发现可以降低运行频率,那么1.33ghz将被选作降频的目标频率。这种降频策略的主导思想是尽量减小对系统性能的负面影响,从而不会使得系统性能在短时间内迅速降低以影响用户体验。但是在ondemandgovernor的这种最初实现版本在社区发布后,大量用户的使用结果表明这种担心实际上是多余的,ondemandgovernor在降频时对于目标频率的选择完全可以更加激进。因此最新的ondemandgovernor在降频时会在所有可选频率中一次性选择出可以保证cpu工作在80%以上负荷的频率,当然如果没有任何一个可选频率满足要求的话则会选择cpu支持的最低运行频率。大量用户的测试结果表明这种新的算法可以在不影响系统性能的前提下做到更高效的节能。在算法改进后,ondemandgovernor的名字并没有改变,而ondemandgovernor最初的实现也保存了下来,并且由于其算法的保守性而得名conservative。 支持intelenhancedspeedstep技术的cpu驱动程序的实现 前文在讨论cp freq的软件结构时已经指出,cp freq从设计上将cpu变频的policy与mechanism分离开来并由上层的governor负责决定cpu合适的工作频率。但是在governor根据系统负载的变化决定调整cpu的运行频率时,最终还是需要底层与cpu相关的特定驱动程序完成设置cpu运行频率的任务。这里向读者介绍一下支持intel最新的enhancedspeedstep技术的cpu驱动程序的实现原理,关注的重点是如何对cpu进行变频设置。实际上支持intelenhancedspeedstep技术的处理器为用户提供了非常简单的编程接口,对cpu运行频率进行设置是通过一个名为ia32_perf_ctl的msr寄存器进行的,另外还有一个名为ia32_perf_status的msr寄存器可供检查cpu当前所处的运行频率。当用户需要对cpu运行频率进行设置时只需按照intel开发手册的说明向ia32_perf_ctlmsr寄存器中写入规定的数值即可。 总结及未来的发展方向 本文为读者介绍了变频技术在cpu硬件上的出现以及lin x内核中最初的实现存在的各种问题,并由此导致了cp freq这一新的内核子系统的诞生。虽然早期的cp freq模块所提供的三种governors能够在一定程度下满足用户的需要并且提供了一定的灵活性,但是由于受到当时cpu硬件技术水平的限制,仍然有很多不尽如人意的地方。之后随着cpu变频硬件技术的不断发展,尤其是intelenhancedspeedstep技术的出现,原有的技术障碍被打破,随之而来的是cp freq内核子系统有了一个全新的更加完善而高效的ondemandgovernor。 由此不难看出,内核中的cp freq子系统是由于cpu硬件变频技术的出现而出现,同时也在随着cpu硬件变频技术的发展而发展。这其实也预示着内核中cp freq子系统未来的发展方向,即继续跟随cpu硬件变频技术的发展脚步与时俱进。在本文的最后简单为读者介绍一下在intel最新的cpu中针对硬件变频支持的一项新技术。前文提到在支持intel最新的enhancedspeedstep技术的cpu中提供了名字分别为ia32_mperf和ia32_aperf的两个msr寄存器,以便为cp freq模块所使用的governor动态收集系统的负载情况提供直接的硬件支持。其中ia32_aperfmsr寄存器当cpu处在acpic0状态下时按照cpu硬件当前的实际运行频率每隔一个时钟周期加一。intel最新的处理器中进一步考虑了cpu在运行过程中由于访问内存或io等原因可能会出现流水线停摆的状况时,ia32_aperf以前这种简单的按照cpu当前实际运行频率每隔一个时钟周期加一的做法并不能完全准确的反映cpu的负载情况。在intel最新的处理器中如果出现流水线停摆的情况,ia32_aperf将暂时停止累加,而是在对用户真正"有用"的时间周期才会递增,这样cpu硬件就可以为cp freq模块所使用的governor提供比以前更加准确的系统负载统计信息。


不同的壶铃训练体系各有各的优势。有许多关于不同风格的激烈讨论,很难让人相信如此简单的力量工具竟可以如此不同地使用。让我们来看看各种不同的风格有什么(也有许多相似之处)。 壶铃的历史 壶铃在俄罗斯和前苏联已经使用了很长时间。他们在20世纪90年代后期被带到美国。关于究竟是瓦列里·费多连科(valery fedorenko)还是帕维尔·萨索林(pavel tsatso line)把它们带到美国存在争议(此争议是不同风格之间争执的原因之一)。 左图:girevoy sport壶铃;右图:hardstyle壶铃。 但是,帕维尔(pavel)被认为是在美国普及壶铃的人。 帕维尔·萨索林(pavel tsatso line) girevoy运动风格 瓦列里·费多连科以将壶铃运动风格带入美国而闻名,并且是世界壶铃俱乐部的创始人。但是,还有其他著名的壶铃体育协会,例如史蒂夫·科特 (steve cotter)的国际壶铃与健身联合会以及美国以外的许多其他协会。 运动壶铃风格的关键特点是关注较长时间的功率效率。大多数壶铃比赛为十分钟,并且不允许参与者放下壶铃。因此,运动壶铃风格试图节省运动时的能量,以便可以随着时间的推移而有更效率。运动壶铃的加速过程较长,用力较小。为了在比赛中省力,许多运动员弯曲身体及腿部以减少做功距离。 另一个很大的不同是呼吸。在运动过程中进行比较平缓的呼吸。而不是像其他类型的加压呼吸。 运动风格壶铃摆举 硬式(hardstyle)壶铃 这种风格着重于高张力和放松之间的平衡。比如,在壶铃摆动(swing)中,通过髋部铰链爆发,然后在壶铃飞起时放松。这是一种弹道练习,其中壶铃以爆发性动作发射,然后被引导到位。 这种风格历来是武术的组成部分,它依赖于能够快速从紧绷变为松散。类似于武术家,当受到重击时,他很快会变得紧张。壶铃摇摆类似于出拳,是发射动作。相对来说,硬拉很费劲,因为在整个运动过程中都会施加张力。 可以将这一概念与短距离冲刺相比较,在短距离冲刺中,短跑者反复重复紧张和松弛。太过僵硬的短跑运动员不会跑得很好。 呼吸是hardstyle和girevoy之间的一大区别。在hardstyle中,呼吸用于为运动带来更多动力。也就是说,随着运动的进行,胃被加压,空气被释放出少量(几乎没有咕噜声)。 这种呼吸方式与耐力(end rance)或力量效率(power efficiency)运动中的动作不同,在耐力或力量效率运动中,运动员试图使用横膈膜肌呼吸来降低心率。例如,某人进行耐力运动会长时间深呼吸以降低心率。 硬式(hardstyle)壶铃摆举 关于rkc和strongfirst的说明 2012年底,帕维尔·萨索林离开了俄罗斯壶铃挑战赛(rkc),开始了一项新的尝试,即strongfirst。造成这种分裂的原因可能很多,但截至目前,这两个小组的教学风格仍相对相似(标准存在细微差异,但总体而言,大多数教学都是pavel风格的)。 成立新组织的原因之一是帕维尔的教学总是超越壶铃。在1990年代末和2000年代初,他写的文章根本没有提到壶铃。他的许多教学内容,来自流行的健美杂志。 帕维尔的风格倾向于在短时间内变得非常强壮。这种训练适合他为军事和警察部队所做的工作,因为他们很可能需要爆发力而不是长期的行动效率。 crossfit修改 crossfit对壶铃的大部分使用来自hardstyle(领导crossfit壶铃专业培训的jeff martone是pavel的第一批学生之一)。但是,对动作进行了一些重大修改,这引起了很大争议。 有争议的是,双手壶铃摆举超过头顶而不是肩膀。正如安德鲁·雷德(andrew read)优雅地指出的那样,这种"美国摇摆"运动的机动性和安全性存在许多问题。他们在硬拉之后增加了耸肩动作。你当然给一个训练增加许多动作,但原因是什么呢? 另一种观点认为,人们可以从hardstyle壶铃摆举开始,如果活动性允许的话,最终可以转换为crossfit摆举。这种渐进方法的问题在于,crossfit标准将壶铃过顶作为运动的终点。运动员将不得不练习耐心,因为他们无法从标准进行动作开始(即使他们可能正在练习更安全的动作)。 crossfit的另一种修改是抓举。在hardstyle和girevoy sport风格中,整套动作完成前,壶铃不会允许放在地上。许多crossfit风格的比赛都要求crossfitter每个动作都将壶铃放到地面上(类似于奥运举重比赛)。 壶铃抓举应该有更多的髋关节铰链参与,而是将壶铃放置在地面上会导致更多的垂直运动。这种垂直运动可能会在肩膀上造成更大的负担(即危险)。看到运动员如此比赛时的状况,我相信crossfit社区应该进行更多的技术讨论。 选择什么样的风格 通常,所有不同风格之间的相似之处可能多于区别。girevoy(如右图所示)和hardstyle都可能相对安全地执行,并且有大量的认证和课程可供学习。 有人质疑将crossfit美式摆举的安全性是基于将手臂举到头顶的移动性要求(在顶部位置,双手并拢,这会导致肩关节内部旋转,并可能导致肩关节撞击),缺乏所需的机动性。 因此,从解剖学的讨论来看,crossfit摆举可能存在安全问题。但是,还没有确定的研究表明这一点(并且可能永远不会出现)。 hardstyle和girevoy sport风格都以不同的方式促进健身。但是,strongfirst要求所有讲师在五分钟内能完成100次壶铃抓举,并进行土耳其起立等费力的动作。因此,也具有力量耐力的组成部分。 运动风格(左)和硬式风格(右) 最后简单总结,hardstyle提倡爆炸性、激烈和短时运动,而girevoy sport提倡有效的力量耐力运动。 打个比方,可能是100米短跑和800米跑的区别。每个跑步者将以不同的方式利用力量、爆发力和肌肉效率。对于健身、专项体育或军队等而言,答案是看你的具体目标是什么。


摘自网络博客 一、体外诊断行业及上市公司概况 虽然体外诊断相关公司在a股市场并不是医药行业的主力军,但它的市场空间却是巨大的。2010年,我国体外诊断市场规模为122亿元,其中体外诊断仪器市场规模约23亿元,体外诊断试剂市场规模约为99亿元。目前中国是第二大体外诊断自动化仪器需求国,近几年每年需求4000套生化分析系统、9000套血液分析系统、3000套免疫分析系统。由于医保覆盖程度增加,2011年体外诊断市场规模增加近20%。由于需求、技术以及政策驱动,预计未来几年行业仍将快速增长,大约保持22%~25%的增速。 目前国内的诊断行业主要有三大领域:体外诊断试剂、及时检验(poct)和独立医学实验室,各自的市场空间分别约为130亿元、50亿元(血糖仪20亿)、20亿元。 1、 体外诊断试剂 体外诊断试剂是市场集中度相对最低的一个领域。行业龙头科华生物 (002022)的市场占有率也不过4%,行业内目前拥有超过百家的诊断试剂生产企业,而排名前20的企业市场占有率仅有大约30%,原因主要在于进入门槛低,投资回报快。a股市场中,包括利德曼、科华生物、达安基因 (002030)、博晖创新 等上市公司。 目前,利德曼产品线最为齐全,份额第一;科华生物及中生北控紧随。科华生物目前有60多个生化试剂产品,预计2013年完成所有40多个产品的研发,补齐生化试剂产品线,上市产品达到100个。 从上市公司的业绩来看,体外诊断试剂行业的增速一直保持稳定但相对较低的水平。在国际上,该行业的增速也略低于医药行业的整体水平,但是无论国内还是国外,其毛利率都稳定在较高的水平。从上市较久的公司科华生物、达安基因来看,其收入一直保持着稳定的增速,毛利率也基本稳定。 而从投资角度来看,试剂仪器一体化及产品替代可以看作投资的主线。仪器推出对业绩推动较大,一方面直接带动试剂销量,另一方面抢占了仪器市场。科华生物2011年推出了卓越12001300等中档生化仪,而利德曼正处于仪器推出的前期,随着2012年底800速全自动生化分析仪和化学发光免疫分析仪的推出,新的增长阶段或将开启。同时,由于化学发光试剂采用直接发光技术,因此仪器的重要性将更加突出。另外,在试剂产品中,能否开启新的替代周期也是值得关注的。 2、及时检验(poct) 除了体外诊断试剂,及时检验市场也有值得密切关注的投资机会,特别是占据大部分空间的血糖仪市场。在目前的上市公司中,三诺生物、九安医疗 (002432)、鱼跃医疗 (002223)都有血糖仪产品。由于本人把此类公司并入医疗器械板块,因此,在此予以忽略。 3、独立医学实验室 而在独立医学实验室方面,目前国内规模最大的4家实验室均为连锁实验室:广州金域,杭州艾迪康,迪安诊断,达安基因。其中迪安诊断和达安基因为上市公司,四大实验室占比超过60%,该领域也是体外诊断三大领域中市场集中度最高的。 国内目前拥有1000多个检测项目,而国外拥有4000多项,近3000项的差额中,相当数量是小众检测项目,随着这些项目的引入,未来特色化检测的增长将超越现有一般检测项目。在行业面临重大机遇、但竞争对手相对集中的情况下,连锁扩张的胜者,将是服务网络完善和客户黏性大的企业,而未必是单纯扩张快速的企业。 此外,在体外诊断市场蓬勃发展的情况下,人福医药 、新华医疗 、亚太药业 (002370)、理邦仪器都相继发布公告,宣布将试水体外诊断行业。 上市公司密集进军体外诊断领域,能够清晰地显现出体外诊断行业正在从分散慢慢走向集中,在发展的过程中有望出现真正的寡头企业,带动行业的整体发展。根据国家体外诊断专委会提供的数据,目前我国体外诊断试剂生产企业约300家~400家,其中规模以上企业近200家,但年销售收入过亿元的仅约20家,企业普遍规模小、品种少。不过,由于处在低端市场,尽管小企业数目众多,行业竞争激烈,但受制于规模效应,其始终无法对一、二线内资龙头企业构成真正威胁。 二、重点上市公司概况 1、利德曼 在目前国内体外诊断上市企业中,利德曼在化学发光领域的研发走在前列。作为以试剂起家的体外诊断企业,公司仿照科华生物逐步走上了试剂-仪器 "反向一体化"的道路。在仪器方面,公司的全自动化学发光仪已完成产品注册检测并取得产品注册证书,形成与试剂的配套销售。此外,其全自动生化仪也在2012年通过体系考核,申报批准注册,预计有望在年内获批。未来这两项仪器的问世将有效推动其现有优势领域(生化试剂)和拟进入领域(化学发光)业务的发展,为其试剂销售提供有力支持。 如今,利德曼处于有优势的细分市场(生化试剂)向综合性体外诊断企业过渡的阶段,在试剂方面,除已经初具雏形的化学发光线外,公司的核酸诊断(主要为荧光定量pcr)、poct业务以及自产诊断酶抗体业务也在加快推进,加上已经开展的仪器代购业务(2011年销售额为1900万元)和即将投放市场的自产仪器,可以预见未来3年中公司将逐步成长为以生化和化学发光业务为主,兼顾其他细分市场的综合性体外诊断企业,而未来3年~5年也将是公司成长性最好的时期,公司有望在相当程度上复制科华当年的成长路径。 1、 迪安诊断 长三角是迪安诊断起步的基础市场,这个市场同时也是全国医疗市场基础最好、发展最快、运作最规范的市场。因此公司在江浙沪布局了5个实验室,对市场进行精根细作,并在此基础上不断通过外延式拓展进行延伸。除了目前的两个二级实验室之外,公司将进一步加快布局速度,将市场做得更紧密,不给对手更多机会。公司在这几年扩张的过程中,一直很注重整合合作伙伴的资源。公司在上海、济南、哈尔滨的检验中心都是和当地掌控渠道的合作伙伴进行合作。北京、上海这种城市属于高端市场,资源比较集中,因此渠道的建立非常重要,公司在北京、上海都找了罗氏在当地的代理商作为合作伙伴。有了这些掌握良好资源的合作伙伴,公司在上海和北京的发展非常健康,在这种充分竞争的市场中,迪安诊断依靠自己的服务、质量和技术塑造了自身的品牌。 2、 科华生物 公司是国内体外诊断试剂龙头企业,"仪器+试剂"捆绑的策略,带动生化试剂每年保持约30%的增速。生化诊断是医院最为常规的检测项目,具有简单方便、快捷、成本低等特点,生化试剂检测系统多为开放式,不需用仪器与试剂的匹配,国产试剂经过多年的发展,质量稳定、成本低,已占据国内生化试剂大部分市场,但行业集中度不高,份额较为分散。公司生化试剂的竞争力在于:产品线齐全,完善的营销网络,产品快速推向市场的能力。科华生物目前有60多个生化试剂产品,预计2013年完成所有40多个产品的研发,补齐生化试剂产品线,上市产品达到100个。生化试剂与仪器捆绑销售竞争优势明显,公司2011年生化试剂收入增长23%。今年开始加大进口及自产仪器投放力度,预计第一年新增生化试剂销售2500万元。同时,公司还是国内最大的酶免试剂厂商,乙肝酶免检测试剂占国内市场的13,但受国家体检政策影响较大。从目前来看,经过近几年的政策影响,检测人次趋于稳定,酶免试剂业务总体将保持稳定。化学发光法在检测灵敏度和精确度方面优于酶免,将逐步替代传统酶免,市场潜力较大。国内的化学发光试剂和仪器起步较晚,公司在研产品达到30多个,2013年将有10个左右的产品上市,配套的化学发光仪也将一同推出。 三、体外诊断重点上市公司比较 公司名称 当前股价 总市值 13年每股收益 市盈率 市净率 市销率 主营平均增长率 净利润平均增长率 合理估值 当前评价 利德曼 24.26 37亿 0.67元股 36 4.9 11.67 30.5%(3年) 38.63%(4年) 26.55 合理 科华生物 14.35 70.6亿 0.4871元股 29 6.9 6.96 17.9%(3年) 9.9%(4年) 12.6 合理 迪安诊断 32.75 30亿 0.65元股 50 5.9 4.25 39.1%(3年) 55.1%(3年) 35.8 合理 从上表可以看出,这三家公司估值都在合理位置,成长性方面,迪安诊断略胜一筹,其次为利德曼,科华生物已经进入成熟期,增长基本停滞。所以,可以作为标的的为:迪安诊断和利德曼。 四、解禁情况 迪安诊断:2014年7月19日将解禁4278.67万股,进入全流通; 利德曼:2015年2月16日将解禁9216万股,进入全流通。 五、结论 迪安诊断业务复制性高,外延扩张动作频频,最近几年业绩高增长确定,去年下半年解禁股上市后,pe股东套现坚决,因此股价表现一般,但是当前仍不低估,如果出现股价下跌,比如低于28元,可以进行低吸配置,配置比例:10%; 利德曼产业链完整,是国内体外诊断试剂产品品种最多定位最高端的企业,今年随着化学发光诊断试剂和相关仪器等作为股价催化剂的业务的开展,公司将更上一层楼,想象空间很大,增长明确。前几天限售股东-九州通副总跌停价抛清441.6万股,造成股价大跌,由于临近年报披露,该公司上市以来从来没有送转过股份,因此高送转可能性比较大,适合少量配置,配置比例:5%。