财税2016年36号附件一的具体内容,快来阅读了解吧,希望对你有帮助。 营业税改征增值税试点实施办法 第一章 纳税人和扣缴义务人 第一条 在中华人民共和国境内(以下称境内)销售服务、无形资产或者不动产(以下称应税行为)的单位和个人,为增值税纳税人,应当按照本办法缴纳增值税,不缴纳营业税。 单位,是指企业、行政单位、事业单位、军事单位、社会团体及其他单位。 个人,是指个体工商户和其他个人。 第二条 单位以承包、承租、挂靠方式经营的,承包人、承租人、挂靠人(以下统称承包人)以发包人、出租人、被挂靠人(以下统称发包人)名义对外经营并由发包人承担相关法律责任的,以该发包人为纳税人。否则,以承包人为纳税人。 第三条 纳税人分为一般纳税人和小规模纳税人。 应税行为的年应征增值税销售额(以下称应税销售额)超过财政部和国家税务总局规定标准的纳税人为一般纳税人,未超过规定标准的纳税人为小规模纳税人。 年应税销售额超过规定标准的其他个人不属于一般纳税人。年应税销售额超过规定标准但不经常发生应税行为的单位和个体工商户可选择按照小规模纳税人纳税。 第四条 年应税销售额未超过规定标准的纳税人,会计核算健全,能够提供准确税务资料的,可以向主管税务机关办理一般纳税人资格登记,成为一般纳税人。 会计核算健全,是指能够按照国家统一的会计制度规定设置账簿,根据合法、有效凭证核算。 第五条 符合一般纳税人条件的纳税人应当向主管税务机关办理一般纳税人资格登记。具体登记办法由国家税务总局制定。 除国家税务总局另有规定外,一经登记为一般纳税人后,不得转为小规模纳税人。 第六条 中华人民共和国境外(以下称境外)单位或者个人在境内发生应税行为,在境内未设有经营机构的,以购买方为增值税扣缴义务人。财政部和国家税务总局另有规定的除外。 第七条 两个或者两个以上的纳税人,经财政部和国家税务总局批准可以视为一个纳税人合并纳税。具体办法由财政部和国家税务总局另行制定。 第八条 纳税人应当按照国家统一的会计制度进行增值税会计核算。 第二章 征税范围 第九条 应税行为的具体范围,按照本办法所附的《销售服务、无形资产、不动产注释》执行。 第十条 销售服务、无形资产或者不动产,是指有偿提供服务、有偿转让无形资产或者不动产,但属于下列非经营活动的情形除外: (一)行政单位收取的同时满足以下条件的政府性基金或者行政事业性收费。 1.由国务院或者财政部批准设立的政府性基金,由国务院或者省级人民政府及其财政、价格主管部门批准设立的行政事业性收费; 2.收取时开具省级以上(含省级)财政部门监(印)制的财政票据; 3.所收款项全额上缴财政。 (二)单位或者个体工商户聘用的员工为本单位或者雇主提供取得工资的服务。 (三)单位或者个体工商户为聘用的员工提供服务。 (四)财政部和国家税务总局规定的其他情形。 第十一条 有偿,是指取得货币、货物或者其他经济利益。 第十二条 在境内销售服务、无形资产或者不动产,是指: (一)服务(租赁不动产除外)或者无形资产(自然资源使用权除外)的销售方或者购买方在境内; (二)所销售或者租赁的不动产在境内; (三)所销售自然资源使用权的自然资源在境内; (四)财政部和国家税务总局规定的其他情形。 第十三条 下列情形不属于在境内销售服务或者无形资产: (一)境外单位或者个人向境内单位或者个人销售完全在境外发生的服务。 (二)境外单位或者个人向境内单位或者个人销售完全在境外使用的无形资产。 (三)境外单位或者个人向境内单位或者个人出租完全在境外使用的有形动产。 (四)财政部和国家税务总局规定的其他情形。 第十四条 下列情形视同销售服务、无形资产或者不动产: (一)单位或者个体工商户向其他单位或者个人无偿提供服务,但用于公益事业或者以社会公众为对象的除外。 (二)单位或者个人向其他单位或者个人无偿转让无形资产或者不动产,但用于公益事业或者以社会公众为对象的除外。 (三)财政部和国家税务总局规定的其他情形。 第三章 税率和征收率 第十五条 增值税税率: (一)纳税人发生应税行为,除本条第(二)项、第(三)项、第(四)项规定外,税率为6%。 (二)提供交通运输、邮政、基础电信、建筑、不动产租赁服务,销售不动产,转让土地使用权,税率为11%。 (三)提供有形动产租赁服务,税率为17%。 (四)境内单位和个人发生的跨境应税行为,税率为零。具体范围由财政部和国家税务总局另行规定。 第十六条 增值税征收率为3%,财政部和国家税务总局另有规定的除外 第四章 应纳税额的计算 第一节 一般性规定 第十七条 增值税的计税方法,包括一般计税方法和简易计税方法。 第十八条 一般纳税人发生应税行为适用一般计税方法计税。 一般纳税人发生财政部和国家税务总局规定的特定应税行为,可以选择适用简易计税方法计税,但一经选择,36个月内不得变更。 第十九条 小规模纳税人发生应税行为适用简易计税方法计税。 第二十条 境外单位或者个人在境内发生应税行为,在境内未设有经营机构的,扣缴义务人按照下列公式计算应扣缴税额: 应扣缴税额=购买方支付的价款÷(1 税率)×税率 第二节 一般计税方法 第二十一条 一般计税方法的应纳税额,是指当期销项税额抵扣当期进项税额后的余额。应纳税额计算公式: 应纳税额=当期销项税额-当期进项税额 当期销项税额小于当期进项税额不足抵扣时,其不足部分可以结转下期继续抵扣。 第二十二条 销项税额,是指纳税人发生应税行为按照销售额和增值税税率计算并收取的增值税额。销项税额计算公式: 销项税额=销售额×税率 第二十三条 一般计税方法的销售额不包括销项税额,纳税人采用销售额和销项税额合并定价方法的,按照下列公式计算销售额: 销售额=含税销售额÷(1 税率) 第二十四条 进项税额,是指纳税人购进货物、加工修理修配劳务、服务、无形资产或者不动产,支付或者负担的增值税额。 第二十五条 下列进项税额准予从销项税额中抵扣: (一)从销售方取得的增值税专用发票(含税控机动车销售统一发票,下同)上注明的增值税额。 (二)从海关取得的海关进口增值税专用缴款书上注明的增值税额。 (三)购进农产品,除取得增值税专用发票或者海关进口增值税专用缴款书外,按照农产品收购发票或者销售发票上注明的农产品买价和13%的扣除率计算的进项税额。计算公式为: 进项税额=买价×扣除率 买价,是指纳税人购进农产品在农产品收购发票或者销售发票上注明的价款和按照规定缴纳的烟叶税。 购进农产品,按照《农产品增值税进项税额核定扣除试点实施办法》抵扣进项税额的除外。 (四)从境外单位或者个人购进服务、无形资产或者不动产,自税务机关或者扣缴义务人取得的解缴税款的完税凭证上注明的增值税额。 第二十六条 纳税人取得的增值税扣税凭证不符合法律、行政法规或者国家税务总局有关规定的,其进项税额不得从销项税额中抵扣。 增值税扣税凭证,是指增值税专用发票、海关进口增值税专用缴款书、农产品收购发票、农产品销售发票和完税凭证。 纳税人凭完税凭证抵扣进项税额的,应当具备书面合同、付款证明和境外单位的对账单或者发票。资料不全的,其进项税额不得从销项税额中抵扣。 第二十七条 下列项目的进项税额不得从销项税额中抵扣: (一)用于简易计税方法计税项目、免征增值税项目、集体福利或者个人消费的购进货物、加工修理修配劳务、服务、无形资产和不动产。其中涉及的固定资产、无形资产、不动产,仅指专用于上述项目的固定资产、无形资产(不包括其他权益性无形资产)、不动产。 纳税人的交际应酬消费属于个人消费。 (二)非正常损失的购进货物,以及相关的加工修理修配劳务和交通运输服务。 (三)非正常损失的在产品、产成品所耗用的购进货物(不包括固定资产)、加工修理修配劳务和交通运输服务。 (四)非正常损失的不动产,以及该不动产所耗用的购进货物、设计服务和建筑服务。 (五)非正常损失的不动产在建工程所耗用的购进货物、设计服务和建筑服务。 纳税人新建、改建、扩建、修缮、装饰不动产,均属于不动产在建工程。 (六)购进的旅客运输服务、贷款服务、餐饮服务、居民日常服务和娱乐服务。 (七)财政部和国家税务总局规定的其他情形。 本条第(四)项、第(五)项所称货物,是指构成不动产实体的材料和设备,包括建筑装饰材料和给排水、采暖、卫生、通风、照明、通讯、煤气、消防、中央空调、电梯、电气、智能化楼宇设备及配套设施。 第二十八条 不动产、无形资产的具体范围,按照本办法所附的《销售服务、无形资产或者不动产注释》执行。 固定资产,是指使用期限超过12个月的机器、机械、运输工具以及其他与生产经营有关的设备、工具、器具等有形动产。 非正常损失,是指因管理不善造成货物被盗、丢失、霉烂变质,以及因违反法律法规造成货物或者不动产被依法没收、销毁、拆除的情形。 第二十九条 适用一般计税方法的纳税人,兼营简易计税方法计税项目、免征增值税项目而无法划分不得抵扣的进项税额,按照下列公式计算不得抵扣的进项税额: 不得抵扣的进项税额=当期无法划分的全部进项税额×(当期简易计税方法计税项目销售额 免征增值税项目销售额)÷当期全部销售额 主管税务机关可以按照上述公式依据年度数据对不得抵扣的进项税额进行清算。 第三十条 已抵扣进项税额的购进货物(不含固定资产)、劳务、服务,发生本办法第二十七条规定情形(简易计税方法计税项目、免征增值税项目除外)的,应当将该进项税额从当期进项税额中扣减;无法确定该进项税额的,按照当期实际成本计算应扣减的进项税额。 第三十一条 已抵扣进项税额的固定资产、无形资产或者不动产,发生本办法第二十七条规定情形的,按照下列公式计算不得抵扣的进项税额: 不得抵扣的进项税额=固定资产、无形资产或者不动产净值×适用税率 固定资产、无形资产或者不动产净值,是指纳税人根据财务会计制度计提折旧或摊销后的余额。 第三十二条 纳税人适用一般计税方法计税的,因销售折让、中止或者退回而退还给购买方的增值税额,应当从当期的销项税额中扣减;因销售折让、中止或者退回而收回的增值税额,应当从当期的进项税额中扣减。 第三十三条 有下列情形之一者,应当按照销售额和增值税税率计算应纳税额,不得抵扣进项税额,也不得使用增值税专用发票: (一)一般纳税人会计核算不健全,或者不能够提供准确税务资料的。 (二)应当办理一般纳税人资格登记而未办理的。 第三节 简易计税方法 第三十四条 简易计税方法的应纳税额,是指按照销售额和增值税征收率计算的增值税额,不得抵扣进项税额。应纳税额计算公式: 应纳税额=销售额×征收率 第三十五条 简易计税方法的销售额不包括其应纳税额,纳税人采用销售额和应纳税额合并定价方法的,按照下列公式计算销售额: 销售额=含税销售额÷(1 征收率) 第三十六条 纳税人适用简易计税方法计税的,因销售折让、中止或者退回而退还给购买方的销售额,应当从当期销售额中扣减。扣减当期销售额后仍有余额造成多缴的税款,可以从以后的应纳税额中扣减。 第四节 销售额的确定 第三十七条 销售额,是指纳税人发生应税行为取得的全部价款和价外费用,财政部和国家税务总局另有规定的除外。 价外费用,是指价外收取的各种性质的收费,但不包括以下项目: (一)代为收取并符合本办法第十条规定的政府性基金或者行政事业性收费。 (二)以委托方名义开具发票代委托方收取的款项。 第三十八条 销售额以人民币计算。 纳税人按照人民币以外的货币结算销售额的,应当折合成人民币计算,折合率可以选择销售额发生的当天或者当月1日的人民币汇率中间价。纳税人应当在事先确定采用何种折合率,确定后12个月内不得变更。 第三十九条 纳税人兼营销售货物、劳务、服务、无形资产或者不动产,适用不同税率或者征收率的,应当分别核算适用不同税率或者征收率的销售额;未分别核算的,从高适用税率。 第四十条 一项销售行为如果既涉及服务又涉及货物,为混合销售。从事货物的生产、批发或者零售的单位和个体工商户的混合销售行为,按照销售货物缴纳增值税;其他单位和个体工商户的混合销售行为,按照销售服务缴纳增值税。 本条所称从事货物的生产、批发或者零售的单位和个体工商户,包括以从事货物的生产、批发或者零售为主,并兼营销售服务的单位和个体工商户在内。 第四十一条 纳税人兼营免税、减税项目的,应当分别核算免税、减税项目的销售额;未分别核算的,不得免税、减税。 第四十二条 纳税人发生应税行为,开具增值税专用发票后,发生开票有误或者销售折让、中止、退回等情形的,应当按照国家税务总局的规定开具红字增值税专用发票;未按照规定开具红字增值税专用发票的,不得按照本办法第三十二条和第三十六条的规定扣减销项税额或者销售额。 第四十三条 纳税人发生应税行为,将价款和折扣额在同一张发票上分别注明的,以折扣后的价款为销售额;未在同一张发票上分别注明的,以价款为销售额,不得扣减折扣额。 第四十四条 纳税人发生应税行为价格明显偏低或者偏高且不具有合理商业目的的,或者发生本办法第十四条所列行为而无销售额的,主管税务机关有权按照下列顺序确定销售额: (一)按照纳税人最近时期销售同类服务、无形资产或者不动产的平均价格确定。 (二)按照其他纳税人最近时期销售同类服务、无形资产或者不动产的平均价格确定。 (三)按照组成计税价格确定。组成计税价格的公式为: 组成计税价格=成本×(1 成本利润率) 成本利润率由国家税务总局确定。 不具有合理商业目的,是指以谋取税收利益为主要目的,通过人为安排,减少、免除、推迟缴纳增值税税款,或者增加退还增值税税款。 第五章 纳税义务、扣缴义务发生时间和纳税地点 第四十五条 增值税纳税义务、扣缴义务发生时间为: (一)纳税人发生应税行为并收讫销售款项或者取得索取销售款项凭据的当天;先开具发票的,为开具发票的当天。 收讫销售款项,是指纳税人销售服务、无形资产、不动产过程中或者完成后收到款项。 取得索取销售款项凭据的当天,是指书面合同确定的付款日期;未签订书面合同或者书面合同未确定付款日期的,为服务、无形资产转让完成的当天或者不动产权属变更的当天。 (二)纳税人提供建筑服务、租赁服务采取预收款方式的,其纳税义务发生时间为收到预收款的当天。 (三)纳税人从事金融商品转让的,为金融商品所有权转移的当天。 (四)纳税人发生本办法第十四条规定情形的,其纳税义务发生时间为服务、无形资产转让完成的当天或者不动产权属变更的当天。 (五)增值税扣缴义务发生时间为纳税人增值税纳税义务发生的当天。 第四十六条 增值税纳税地点为: (一)固定业户应当向其机构所在地或者居住地主管税务机关申报纳税。总机构和分支机构不在同一县(市)的,应当分别向各自所在地的主管税务机关申报纳税;经财政部和国家税务总局或者其授权的财政和税务机关批准,可以由总机构汇总向总机构所在地的主管税务机关申报纳税。 (二)非固定业户应当向应税行为发生地主管税务机关申报纳税;未申报纳税的,由其机构所在地或者居住地主管税务机关补征税款。 (三)其他个人提供建筑服务,销售或者租赁不动产,转让自然资源使用权,应向建筑服务发生地、不动产所在地、自然资源所在地主管税务机关申报纳税。 (四)扣缴义务人应当向其机构所在地或者居住地主管税务机关申报缴纳扣缴的税款。 第四十七条 增值税的纳税期限分别为1日、3日、5日、10日、15日、1个月或者1个季度。纳税人的具体纳税期限,由主管税务机关根据纳税人应纳税额的大小分别核定。以1个季度为纳税期限的规定适用于小规模纳税人、银行、财务公司、信托投资公司、信用社,以及财政部和国家税务总局规定的其他纳税人。不能按照固定期限纳税的,可以按次纳税。 纳税人以1个月或者1个季度为1个纳税期的,自期满之日起15日内申报纳税;以1日、3日、5日、10日或者15日为1个纳税期的,自期满之日起5日内预缴税款,于次月1日起15日内申报纳税并结清上月应纳税款。 扣缴义务人解缴税款的期限,按照前两款规定执行。 第六章 税收减免的处理 第四十八条 纳税人发生应税行为适用免税、减税规定的,可以放弃免税、减税,依照本办法的规定缴纳增值税。放弃免税、减税后,36个月内不得再申请免税、减税。 纳税人发生应税行为同时适用免税和零税率规定的,纳税人可以选择适用免税或者零税率。 第四十九条 个人发生应税行为的销售额未达到增值税起征点的,免征增值税;达到起征点的,全额计算缴纳增值税。 增值税起征点不适用于登记为一般纳税人的个体工商户。 第五十条 增值税起征点幅度如下: (一)按期纳税的,为月销售额5000-元(含本数)。 (二)按次纳税的,为每次(日)销售额300-500元(含本数)。 起征点的调整由财政部和国家税务总局规定。省、自治区、直辖市财政厅(局)和国家税务局应当在规定的幅度内,根据实际情况确定本地区适用的起征点,并报财政部和国家税务总局备案。 对增值税小规模纳税人中月销售额未达到2万元的企业或非企业性单位,免征增值税。2017年12月31日前,对月销售额2万元(含本数)至3万元的增值税小规模纳税人,免征增值税。 第七章 征收管理 第五十一条 营业税改征的增值税,由国家税务局负责征收。纳税人销售取得的不动产和其他个人出租不动产的增值税,国家税务局暂委托地方税务局代为征收。 第五十二条 纳税人发生适用零税率的应税行为,应当按期向主管税务机关申报办理退(免)税,具体办法由财政部和国家税务总局制定。 第五十三条 纳税人发生应税行为,应当向索取增值税专用发票的购买方开具增值税专用发票,并在增值税专用发票上分别注明销售额和销项税额。 属于下列情形之一的,不得开具增值税专用发票: (一)向消费者个人销售服务、无形资产或者不动产。 (二)适用免征增值税规定的应税行为。 第五十四条 小规模纳税人发生应税行为,购买方索取增值税专用发票的,可以向主管税务机关申请代开。 第五十五条 纳税人增值税的征收管理,按照本办法和《中华人民共和国税收征收管理法》及现行增值税征收管理有关规定执行。 附: 销售服务、无形资产、不动产注释 一、销售服务 销售服务,是指提供交通运输服务、邮政服务、电信服务、建筑服务、金融服务、现代服务、生活服务。 (一)交通运输服务。 交通运输服务,是指利用运输工具将货物或者旅客送达目的地,使其空间位置得到转移的业务活动。包括陆路运输服务、水路运输服务、航空运输服务和管道运输服务。 1.陆路运输服务。 陆路运输服务,是指通过陆路(地上或者地下)运送货物或者旅客的运输业务活动,包括铁路运输服务和其他陆路运输服务。 (1)铁路运输服务,是指通过铁路运送货物或者旅客的运输业务活动。 (2)其他陆路运输服务,是指铁路运输以外的陆路运输业务活动。包括公路运输、缆车运输、索道运输、地铁运输、城市轻轨运输等。 出租车公司向使用本公司自有出租车的出租车司机收取的管理费用,按照陆路运输服务缴纳增值税。 2.水路运输服务。 水路运输服务,是指通过江、河、湖、川等天然、人工水道或者海洋航道运送货物或者旅客的运输业务活动。 水路运输的程租、期租业务,属于水路运输服务。 程租业务,是指运输企业为租船人完成某一特定航次的运输任务并收取租赁费的业务。 期租业务,是指运输企业将配备有操作人员的船舶承租给他人使用一定期限,承租期内听候承租方调遣,不论是否经营,均按天向承租方收取租赁费,发生的固定费用均由船东负担的业务。 3.航空运输服务。 航空运输服务,是指通过空中航线运送货物或者旅客的运输业务活动。 航空运输的湿租业务,属于航空运输服务。 湿租业务,是指航空运输企业将配备有机组人员的飞机承租给他人使用一定期限,承租期内听候承租方调遣,不论是否经营,均按一定标准向承租方收取租赁费,发生的固定费用均由承租方承担的业务。 航天运输服务,按照航空运输服务缴纳增值税。 航天运输服务,是指利用火箭等载体将卫星、空间探测器等空间飞行器发射到空间轨道的业务活动。 4.管道运输服务。 管道运输服务,是指通过管道设施输送气体、液体、固体物质的运输业务活动。 无运输工具承运业务,按照交通运输服务缴纳增值税。 无运输工具承运业务,是指经营者以承运人身份与托运人签订运输服务合同,收取运费并承担承运人责任,然后委托实际承运人完成运输服务的经营活动。 (二)邮政服务。 邮政服务,是指中国邮政集团公司及其所属邮政企业提供邮件寄递、邮政汇兑和机要通信等邮政基本服务的业务活动。包括邮政普遍服务、邮政特殊服务和其他邮政服务。 1.邮政普遍服务。 邮政普遍服务,是指函件、包裹等邮件寄递,以及邮票发行、报刊发行和邮政汇兑等业务活动。 函件,是指信函、印刷品、邮资封片卡、无名址函件和邮政小包等。 包裹,是指按照封装上的名址递送给特定个人或者单位的独立封装的物品,其重量不超过五十千克,任何一边的尺寸不超过一百五十厘米,长、宽、高合计不超过三百厘米。 2.邮政特殊服务。 邮政特殊服务,是指义务兵平常信函、机要通信、盲人读物和革命烈士遗物的寄递等业务活动。 3.其他邮政服务。 其他邮政服务,是指邮册等邮品销售、邮政代理等业务活动。 (三)电信服务。 电信服务,是指利用有线、无线的电磁系统或者光电系统等各种通信网络资源,提供语音通话服务,传送、发射、接收或者应用图像、短信等电子数据和信息的业务活动。包括基础电信服务和增值电信服务。 1.基础电信服务。 基础电信服务,是指利用固网、移动网、卫星、互联网,提供语音通话服务的业务活动,以及出租或者出售带宽、波长等网络元素的业务活动。 2.增值电信服务。 增值电信服务,是指利用固网、移动网、卫星、互联网、有线电视网络,提供短信和彩信服务、电子数据和信息的传输及应用服务、互联网接入服务等业务活动。 卫星电视信号落地转接服务,按照增值电信服务缴纳增值税。 (四)建筑服务。 建筑服务,是指各类建筑物、构筑物及其附属设施的建造、修缮、装饰,线路、管道、设备、设施等的安装以及其他工程作业的业务活动。包括工程服务、安装服务、修缮服务、装饰服务和其他建筑服务。 1.工程服务。 工程服务,是指新建、改建各种建筑物、构筑物的工程作业,包括与建筑物相连的各种设备或者支柱、操作平台的安装或者装设工程作业,以及各种窑炉和金属结构工程作业。 2.安装服务。 安装服务,是指生产设备、动力设备、起重设备、运输设备、传动设备、医疗实验设备以及其他各种设备、设施的装配、安置工程作业,包括与被安装设备相连的工作台、梯子、栏杆的装设工程作业,以及被安装设备的绝缘、防腐、保温、油漆等工程作业。 固定电话、有线电视、宽带、水、电、燃气、暖气等经营者向用户收取的安装费、初装费、开户费、扩容费以及类似收费,按照安装服务缴纳增值税。 3.修缮服务。 修缮服务,是指对建筑物、构筑物进行修补、加固、养护、改善,使之恢复原来的使用价值或者延长其使用期限的工程作业。 4.装饰服务。 装饰服务,是指对建筑物、构筑物进行修饰装修,使之美观或者具有特定用途的工程作业。 5.其他建筑服务。 其他建筑服务,是指上列工程作业之外的各种工程作业服务,如钻井(打井)、拆除建筑物或者构筑物、平整土地、园林绿化、疏浚(不包括航道疏浚)、建筑物平移、搭脚手架、爆破、矿山穿孔、表面附着物(包括岩层、土层、沙层等)剥离和清理等工程作业。 (五)金融服务。 金融服务,是指经营金融保险的业务活动。包括贷款服务、直接收费金融服务、保险服务和金融商品转让。 1.贷款服务。 贷款,是指将资金贷与他人使用而取得利息收入的业务活动。 各种占用、拆借资金取得的收入,包括金融商品持有期间(含到期)利息(保本收益、报酬、资金占用费、补偿金等)收入、信用卡透支利息收入、买入返售金融商品利息收入、融资融券收取的利息收入,以及融资性售后回租、押汇、罚息、票据贴现、转贷等业务取得的利息及利息性质的收入,按照贷款服务缴纳增值税。 融资性售后回租,是指承租方以融资为目的,将资产出售给从事融资性售后回租业务的企业后,从事融资性售后回租业务的企业将该资产出租给承租方的业务活动。 以货币资金投资收取的固定利润或者保底利润,按照贷款服务缴纳增值税。 2.直接收费金融服务。 直接收费金融服务,是指为货币资金融通及其他金融业务提供相关服务并且收取费用的业务活动。包括提供货币兑换、账户管理、电子银行、信用卡、信用证、财务担保、资产管理、信托管理、基金管理、金融交易场所(平台)管理、资金结算、资金清算、金融支付等服务。 3.保险服务。 保险服务,是指投保人根据合同约定,向保险人支付保险费,保险人对于合同约定的可能发生的事故因其发生所造成的财产损失承担赔偿保险金责任,或者当被保险人死亡、伤残、疾病或者达到合同约定的年龄、期限等条件时承担给付保险金责任的商业保险行为。包括人身保险服务和财产保险服务。 人身保险服务,是指以人的寿命和身体为保险标的的保险业务活动。 财产保险服务,是指以财产及其有关利益为保险标的的保险业务活动。 4.金融商品转让。 金融商品转让,是指转让外汇、有价证券、非货物期货和其他金融商品所有权的业务活动。 其他金融商品转让包括基金、信托、理财产品等各类资产管理产品和各种金融衍生品的转让。 (六)现代服务。 现代服务,是指围绕制造业、文化产业、现代物流产业等提供技术性、知识性服务的业务活动。包括研发和技术服务、信息技术服务、文化创意服务、物流辅助服务、租赁服务、鉴证咨询服务、广播影视服务、商务辅助服务和其他现代服务。 1.研发和技术服务。 研发和技术服务,包括研发服务、合同能源管理服务、工程勘察勘探服务、专业技术服务。 (1)研发服务,也称技术开发服务,是指就新技术、新产品、新工艺或者新材料及其系统进行研究与试验开发的业务活动。 (2)合同能源管理服务,是指节能服务公司与用能单位以契约形式约定节能目标,节能服务公司提供必要的服务,用能单位以节能效果支付节能服务公司投入及其合理报酬的业务活动。 (3)工程勘察勘探服务,是指在采矿、工程施工前后,对地形、地质构造、地下资源蕴藏情况进行实地调查的业务活动。 (4)专业技术服务,是指气象服务、地震服务、海洋服务、测绘服务、城市规划、环境与生态监测服务等专项技术服务。 2.信息技术服务。 信息技术服务,是指利用计算机、通信网络等技术对信息进行生产、收集、处理、加工、存储、运输、检索和利用,并提供信息服务的业务活动。包括软件服务、电路设计及测试服务、信息系统服务、业务流程管理服务和信息系统增值服务。 (1)软件服务,是指提供软件开发服务、软件维护服务、软件测试服务的业务活动。 (2)电路设计及测试服务,是指提供集成电路和电子电路产品设计、测试及相关技术支持服务的业务活动。 (3)信息系统服务,是指提供信息系统集成、网络管理、网站内容维护、桌面管理与维护、信息系统应用、基础信息技术管理平台整合、信息技术基础设施管理、数据中心、托管中心、信息安全服务、在线杀毒、虚拟主机等业务活动。包括网站对非自有的网络游戏提供的网络运营服务。 (4)业务流程管理服务,是指依托信息技术提供的人力资源管理、财务经济管理、审计管理、税务管理、物流信息管理、经营信息管理和呼叫中心等服务的活动。 (5)信息系统增值服务,是指利用信息系统资源为用户附加提供的信息技术服务。包括数据处理、分析和整合、数据库管理、数据备份、数据存储、容灾服务、电子商务平台等。 3.文化创意服务。 文化创意服务,包括设计服务、知识产权服务、广告服务和会议展览服务。 (1)设计服务,是指把计划、规划、设想通过文字、语言、图画、声音、视觉等形式传递出来的业务活动。包括工业设计、内部管理设计、业务运作设计、供应链设计、造型设计、服装设计、环境设计、平面设计、包装设计、动漫设计、网游设计、展示设计、网站设计、机械设计、工程设计、广告设计、创意策划、文印晒图等。 (2)知识产权服务,是指处理知识产权事务的业务活动。包括对专利、商标、著作权、软件、集成电路布图设计的登记、鉴定、评估、认证、检索服务。 (3)广告服务,是指利用图书、报纸、杂志、广播、电视、电影、幻灯、路牌、招贴、橱窗、霓虹灯、灯箱、互联网等各种形式为客户的商品、经营服务项目、文体节目或者通告、声明等委托事项进行宣传和提供相关服务的业务活动。包括广告代理和广告的发布、播映、宣传、展示等。 (4)会议展览服务,是指为商品流通、促销、展示、经贸洽谈、民间交流、企业沟通、国际往来等举办或者组织安排的各类展览和会议的业务活动。 4.物流辅助服务。 物流辅助服务,包括航空服务、港口码头服务、货运客运场站服务、打捞救助服务、装卸搬运服务、仓储服务和收派服务。 (1)航空服务,包括航空地面服务和通用航空服务。 航空地面服务,是指航空公司、飞机场、民航管理局、航站等向在境内航行或者在境内机场停留的境内外飞机或者其他飞行器提供的导航等劳务性地面服务的业务活动。包括旅客安全检查服务、停机坪管理服务、机场候机厅管理服务、飞机清洗消毒服务、空中飞行管理服务、飞机起降服务、飞行通讯服务、地面信号服务、飞机安全服务、飞机跑道管理服务、空中交通管理服务等。 通用航空服务,是指为专业工作提供飞行服务的业务活动,包括航空摄影、航空培训、航空测量、航空勘探、航空护林、航空吊挂播洒、航空降雨、航空气象探测、航空海洋监测、航空科学实验等。 (2)港口码头服务,是指港务船舶调度服务、船舶通讯服务、航道管理服务、航道疏浚服务、灯塔管理服务、航标管理服务、船舶引航服务、理货服务、系解缆服务、停泊和移泊服务、海上船舶溢油清除服务、水上交通管理服务、船只专业清洗消毒检测服务和防止船只漏油服务等为船只提供服务的业务活动。 港口设施经营人收取的港口设施保安费按照港口码头服务缴纳增值税。 (3)货运客运场站服务,是指货运客运场站提供货物配载服务、运输组织服务、中转换乘服务、车辆调度服务、票务服务、货物打包整理、铁路线路使用服务、加挂铁路客车服务、铁路行包专列发送服务、铁路到达和中转服务、铁路车辆编解服务、车辆挂运服务、铁路接触网服务、铁路机车牵引服务等业务活动。 (4)打捞救助服务,是指提供船舶人员救助、船舶财产救助、水上救助和沉船沉物打捞服务的业务活动。 (5)装卸搬运服务,是指使用装卸搬运工具或者人力、畜力将货物在运输工具之间、装卸现场之间或者运输工具与装卸现场之间进行装卸和搬运的业务活动。 (6)仓储服务,是指利用仓库、货场或者其他场所代客贮放、保管货物的业务活动。 (7)收派服务,是指接受寄件人委托,在承诺的时限内完成函件和包裹的收件、分拣、派送服务的业务活动。 收件服务,是指从寄件人收取函件和包裹,并运送到服务提供方同城的集散中心的业务活动。 分拣服务,是指服务提供方在其集散中心对函件和包裹进行归类、分发的业务活动。 派送服务,是指服务提供方从其集散中心将函件和包裹送达同城的收件人的业务活动。 5.租赁服务。 租赁服务,包括融资租赁服务和经营租赁服务。 (1)融资租赁服务,是指具有融资性质和所有权转移特点的租赁活动。即出租人根据承租人所要求的规格、型号、性能等条件购入有形动产或者不动产租赁给承租人,合同期内租赁物所有权属于出租人,承租人只拥有使用权,合同期满付清租金后,承租人有权按照残值购入租赁物,以拥有其所有权。不论出租人是否将租赁物销售给承租人,均属于融资租赁。 按照标的物的不同,融资租赁服务可分为有形动产融资租赁服务和不动产融资租赁服务。 融资性售后回租不按照本税目缴纳增值税。 (2)经营租赁服务,是指在约定时间内将有形动产或者不动产转让他人使用且租赁物所有权不变更的业务活动。 按照标的物的不同,经营租赁服务可分为有形动产经营租赁服务和不动产经营租赁服务。 将建筑物、构筑物等不动产或者飞机、车辆等有形动产的广告位出租给其他单位或者个人用于发布广告,按照经营租赁服务缴纳增值税。 车辆停放服务、道路通行服务(包括过路费、过桥费、过闸费等)等按照不动产经营租赁服务缴纳增值税。 水路运输的光租业务、航空运输的干租业务,属于经营租赁。 光租业务,是指运输企业将船舶在约定的时间内出租给他人使用,不配备操作人员,不承担运输过程中发生的各项费用,只收取固定租赁费的业务活动。 干租业务,是指航空运输企业将飞机在约定的时间内出租给他人使用,不配备机组人员,不承担运输过程中发生的各项费用,只收取固定租赁费的业务活动。 6.鉴证咨询服务。 鉴证咨询服务,包括认证服务、鉴证服务和咨询服务。 (1)认证服务,是指具有专业资质的单位利用检测、检验、计量等技术,证明产品、服务、管理体系符合相关技术规范、相关技术规范的强制性要求或者标准的业务活动。 (2)鉴证服务,是指具有专业资质的单位受托对相关事项进行鉴证,发表具有证明力的意见的业务活动。包括会计鉴证、税务鉴证、法律鉴证、职业技能鉴定、工程造价鉴证、工程监理、资产评估、环境评估、房地产土地评估、建筑图纸审核、医疗事故鉴定等。 (3)咨询服务,是指提供信息、建议、策划、顾问等服务的活动。包括金融、软件、技术、财务、税收、法律、内部管理、业务运作、流程管理、健康等方面的咨询。 翻译服务和市场调查服务按照咨询服务缴纳增值税。 7.广播影视服务。 广播影视服务,包括广播影视节目(作品)的制作服务、发行服务和播映(含放映,下同)服务。 (1)广播影视节目(作品)制作服务,是指进行专题(特别节目)、专栏、综艺、体育、动画片、广播剧、电视剧、电影等广播影视节目和作品制作的服务。具体包括与广播影视节目和作品相关的策划、采编、拍摄、录音、音视频文字图片素材制作、场景布置、后期的剪辑、翻译(编译)、字幕制作、片头、片尾、片花制作、特效制作、影片修复、编目和确权等业务活动。 (2)广播影视节目(作品)发行服务,是指以分账、买断、委托等方式,向影院、电台、电视台、网站等单位和个人发行广播影视节目(作品)以及转让体育赛事等活动的报道及播映权的业务活动。 (3)广播影视节目(作品)播映服务,是指在影院、剧院、录像厅及其他场所播映广播影视节目(作品),以及通过电台、电视台、卫星通信、互联网、有线电视等无线或者有线装置播映广播影视节目(作品)的业务活动。 8.商务辅助服务。 商务辅助服务,包括企业管理服务、经纪代理服务、人力资源服务、安全保护服务。 (1)企业管理服务,是指提供总部管理、投资与资产管理、市场管理、物业管理、日常综合管理等服务的业务活动。 (2)经纪代理服务,是指各类经纪、中介、代理服务。包括金融代理、知识产权代理、货物运输代理、代理报关、法律代理、房地产中介、职业中介、婚姻中介、代理记账、拍卖等。 货物运输代理服务,是指接受货物收货人、发货人、船舶所有人、船舶承租人或者船舶经营人的委托,以委托人的名义,为委托人办理货物运输、装卸、仓储和船舶进出港口、引航、靠泊等相关手续的业务活动。 代理报关服务,是指接受进出口货物的收、发货人委托,代为办理报关手续的业务活动。 (3)人力资源服务,是指提供公共就业、劳务派遣、人才委托招聘、劳动力外包等服务的业务活动。 (4)安全保护服务,是指提供保护人身安全和财产安全,维护社会治安等的业务活动。包括场所住宅保安、特种保安、安全系统监控以及其他安保服务。 9.其他现代服务。 其他现代服务,是指除研发和技术服务、信息技术服务、文化创意服务、物流辅助服务、租赁服务、鉴证咨询服务、广播影视服务和商务辅助服务以外的现代服务。 (七)生活服务。 生活服务,是指为满足城乡居民日常生活需求提供的各类服务活动。包括文化体育服务、教育医疗服务、旅游娱乐服务、餐饮住宿服务、居民日常服务和其他生活服务。 1.文化体育服务。 文化体育服务,包括文化服务和体育服务。 (1)文化服务,是指为满足社会公众文化生活需求提供的各种服务。包括:文艺创作、文艺表演、文化比赛,图书馆的图书和资料借阅,档案馆的档案管理,文物及非物质遗产保护,组织举办宗教活动、科技活动、文化活动,提供游览场所。 (2)体育服务,是指组织举办体育比赛、体育表演、体育活动,以及提供体育训练、体育指导、体育管理的业务活动。 2.教育医疗服务。 教育医疗服务,包括教育服务和医疗服务。 (1)教育服务,是指提供学历教育服务、非学历教育服务、教育辅助服务的业务活动。 学历教育服务,是指根据教育行政管理部门确定或者认可的招生和教学计划组织教学,并颁发相应学历证书的业务活动。包括初等教育、初级中等教育、高级中等教育、高等教育等。 非学历教育服务,包括学前教育、各类培训、演讲、讲座、报告会等。 教育辅助服务,包括教育测评、考试、招生等服务。 (2)医疗服务,是指提供医学检查、诊断、治疗、康复、预防、保健、接生、计划生育、防疫服务等方面的服务,以及与这些服务有关的提供药品、医用材料器具、救护车、病房住宿和伙食的业务。 3.旅游娱乐服务。 旅游娱乐服务,包括旅游服务和娱乐服务。 (1)旅游服务,是指根据旅游者的要求,组织安排交通、游览、住宿、餐饮、购物、文娱、商务等服务的业务活动。 (2)娱乐服务,是指为娱乐活动同时提供场所和服务的业务。 具体包括:歌厅、舞厅、夜总会、酒吧、台球、高尔夫球、保龄球、游艺(包括射击、狩猎、跑马、游戏机、蹦极、卡丁车、热气球、动力伞、射箭、飞镖)。 4.餐饮住宿服务。 餐饮住宿服务,包括餐饮服务和住宿服务。 (1)餐饮服务,是指通过同时提供饮食和饮食场所的方式为消费者提供饮食消费服务的业务活动。 (2)住宿服务,是指提供住宿场所及配套服务等的活动。包括宾馆、旅馆、旅社、度假村和其他经营性住宿场所提供的住宿服务。 5.居民日常服务。 居民日常服务,是指主要为满足居民个人及其家庭日常生活需求提供的服务,包括市容市政管理、家政、婚庆、养老、殡葬、照料和护理、救助救济、美容美发、按摩、桑拿、氧吧、足疗、沐浴、洗染、摄影扩印等服务。 6.其他生活服务。 其他生活服务,是指除文化体育服务、教育医疗服务、旅游娱乐服务、餐饮住宿服务和居民日常服务之外的生活服务。 二、销售无形资产 销售无形资产,是指转让无形资产所有权或者使用权的业务活动。无形资产,是指不具实物形态,但能带来经济利益的资产,包括技术、商标、著作权、商誉、自然资源使用权和其他权益性无形资产。 技术,包括专利技术和非专利技术。 自然资源使用权,包括土地使用权、海域使用权、探矿权、采矿权、取水权和其他自然资源使用权。 其他权益性无形资产,包括基础设施资产经营权、公共事业特许权、配额、经营权(包括特许经营权、连锁经营权、其他经营权)、经销权、分销权、代理权、会员权、席位权、网络游戏虚拟道具、域名、名称权、肖像权、冠名权、转会费等。 三、销售不动产 销售不动产,是指转让不动产所有权的业务活动。不动产,是指不能移动或者移动后会引起性质、形状改变的财产,包括建筑物、构筑物等。 建筑物,包括住宅、商业营业用房、办公楼等可供居住、工作或者进行其他活动的建造物。 构筑物,包括道路、桥梁、隧道、水坝等建造物。 转让建筑物有限产权或者永久使用权的,转让在建的建筑物或者构筑物所有权的,以及在转让建筑物或者构筑物时一并转让其所占土地的使用权的,按照销售不动产缴纳增值税。 相关阅读:税总发[2014]109号 国家税务总局关于印发〈全国县级税务机关纳税服务规范(1.0版)〉相关表证单书的通知 一、充分认识《纳税服务规范》的重要意义 《纳税服务规范》的制定和实施是税务系统抓好两批教育实践活动整改的重要举措,是"便民办税春风行动"长期化、制度化的重要成果,是提升税务部门效率和形象的重要手段。通过规范县级税务机关纳税服务工作,可有效解决服务纳税人"最后一公里"问题,提高纳税人满意度和税法遵从度。各级税务机关一定要从实现税收现代化、促进国家治理体系和治理能力现代化的高度充分认识其重要意义。 二、分级开展学习培训 税务总局将于9月上旬举办省税务机关《纳税服务规范》师资培训;各地要将《纳税服务规范》迅速发放至县级税务机关,9月中下旬完成对县级税务机关相关人员的培训。各地在集中培训时要注重内容学习与业务操作演练的结合,今后在日常培训中也要将《纳税服务规范》作为必修内容,确保每一位前台工作人员全面掌握和熟练操作各项具体业务。同时,要通过税务网站、纳税服务热线、在线访谈、纳税人学校等方式,向纳税人深入宣传《纳税服务规范》。 三、分级抓好文件修订和完善 《纳税服务规范》前瞻纳税服务和税收征管发展方向,是纳税服务业务的最新指南。税务总局和各地税务机关要以"谁发文、谁负责"为原则,对现行制度文件逐一进行清理,凡是与《纳税服务规范》不一致的,必须在2014年10月1日前宣布废止,或者以《纳税服务规范》为准进行修订和完善。今后,省及以下税务机关一般不再出台有关纳税服务规范方面的文件,若确需出台,一律要报税务总局备案。税务总局一年进行一次总结评估,凡能在全国范围内推广的要纳入基本规范,暂不具备全面推广的要纳入升级规范,不合要求和方向的要予以纠正。 四、加强前后台业务衔接和国地税协作 《纳税服务规范》对县级税务机关前台服务提出了明确要求,各地在规范前台服务的同时,要加强前后台业务衔接,优化调整相关业务处理流程,注重后台处理对前台服务的支撑,保证业务流程通畅,工作有序开展。各地国税局、地税局要加强沟通协调,促进《纳税服务规范》在国、地税局的整体推进;要以《纳税服务规范》试运行为契机,进一步加强国地税协作,对其中涉及国地税协作的内容,要认真抓好落实,切实提升国地税协作的水平。 五、及时完善配套措施 《纳税服务规范》的推广实施是一项综合性、全局性工作,各级税务机关要举全力确保《纳税服务规范》全面落实。税务总局相关部门、各省税务机关要密切配合,及时调整和修改税收征管软件以及相关应用软件,做好信息化配套衔接工作,以适应《纳税服务规范》的新要求、新变化。省、市两级税务机关要根据实际对县级税务机关落实《纳税服务规范》给予必要的经费支持。各县级税务机关要做好办税服务厅工作人员、工作设施、办公设备、劳动保护等保障,确保《纳税服务规范》试行工作顺利推进。 六、分级进行绩效考核 各地要加强对《纳税服务规范》试运行情况的协同指导和督促检查,将试运行情况纳入省、市、县三级税务机关绩效考核范围。要根据各层级、各部门职责,制定分级、细化的绩效考核指标,要加强对转办业务各环节的跟踪督办和绩效记录,根据业务运转情况实施考核,促进《纳税服务规范》顺利试行、有效落地。 七、认真总结试运行经验 试运行期间,各地要按照边试边改边完善的要求,密切关注运行情况,及时研究解决试运行中遇到的问题,并按月总结试运行问题、意见建议和成效,于每月上旬以书面形式报送税务总局(纳税服务司)。 八、切实加强组织领导 各级税务机关要切实加强对《纳税服务规范》试运行工作的组织领导,周密部署,确保各项工作要求落实到位。各级税务机关主要负责同志要靠前指挥、亲自部署、狠抓落实,分管负责同志要担负具体领导责任,统筹协调、一抓到底。省税务机关要统一制定试运行《纳税服务规范》的工作方案,明确路线图、时间表、任务书和责任人,统筹推进落实;市税务机关要做好承上启下、布置落实工作;县区税务机关和分局要做好具体工作。


1.语言结构推断法 文言文中的排比句、对偶句、并列结构多,其中位置对称的词语一般词性相同而意义相近或相反,运用这种方法可以快速判断。 2016高考真题·山东卷 9.对下列句子中划线词的解释,不正确的一项是 a. 若其衣服节俭而众说也 说:同"悦",高兴 b. 土事不文,木事不镂 文:花纹 c. 下之疾其上甚矣 疾:痛恨 d. 宗君而处身 宗:尊崇 解析 "文"有名词、动词、形容词、量词四种用法, "土事不文,木事不镂",上下句子结构相同,"文"和"镂"相对,词性应该相同,课本中学过"金石可镂",可知"镂"应为动词,据此可推断出"文"也应是动词,装饰花纹。所以b项不正确。 2.代入分析法 在判断古今异义的双音节词时,考生可以按照古汉语中以单音词为主的特点,对双音节词中的单个词语进行解释,然后把两个词语的意义合并起来,放在语句之中看是否符合语境语意要求。 2016高考真题·上海卷 (原文节选)古今之称至圣人者莫盛于孔子,而聪明睿知莫过于颜渊,及其问仁也。夫子宣告之以精微之妙理,方为圣贤传心之秘,何独曰"非礼勿视,赤礼勿听,非礼勿言,非礼勿动"?夫视听言动者,耳目口体之常事,礼与非礼者,中智之衡量,而"勿"者下学之持守,岂夫子不能说玄说妙、言高言远哉?抑颜渊之才不能为玄为妙、鹜高鹜远哉?而遇生民未有之孔子,其所以授受者,止于日用之能事,下学之工夫,其少有不及于颜渊者,从可知矣,故知道之至极者,在此而不在彼也。 翻译"故知道之至极者,在此而不在彼也。" 解析 "知道"今义明白,了解。用在这里,明显不通畅,所以可以推知是两个单音节词连用,"懂得""道义精妙" 【译文】所以那些懂得道义精妙的人,是在这些方面而不是在那些方面。 3.课文迁移法 利用课文中实词含义进行知识迁移,快速推断阅读材料中词语的含义。 2015高考真题·新课标i 7.把文中画横线的句子翻译成现代汉语。 (1)吾唯知吾君可帝中国尔,苟立异姓,吾当死之。 解析: 若能以吴越之众与中国抗衡,不如早与之绝。 中国:指中原,因此,可以推知,本例为"中原"。 【译文】我只知道我们的君主可以称帝统治中原这片土地,如果立异姓人做皇帝,我就为此立即死去。 课本上关于古今异义所有的词汇一定要记熟! 《烛之武退秦师》 1. 若舍郑以为东道主 古义:东方道路上的主人 今义 : 请客的主人 2.行李之往来,共其乏困 古义 : 出使的人 今义:出门时所带的包裹、箱子等。 3.微夫人之力不及此 古义 : 那人 今义:妻子 《荆轲刺秦王》 1. 秦王购之金千斤 古义:泛指金属货币 今义:特指黄金 2.秦之遇将军,可谓深矣 古义:对待 今义:遇到,碰到 3.今有一言,可以解燕国之患 古义:可以用来 今义:表可能,能够,许可 4.樊将军以穷困来归丹 古义:处境艰难,不得志 今义:生活贫困,经济困难。 5.丹不忍以己之私,而伤长者之意 古义:指樊将军 今义:年长之人 6.仰天太息流涕 古义:眼泪 今义:鼻涕 7.将军岂有意乎 古义:有这种想法 今义:有"故意"之意。 8.樊於期偏袒扼腕而进 古义:裸露出一条肩膀。 今义:袒护双方中的一方。 9.于是太子预求天下之利匕首 古义:在这种情况下 今义:表顺承关系或另提一事 10.终已不顾 古义:不回头 今义:不照顾,不考虑,不顾忌 11.持千金之资币 古义:礼物 今义:货币 12.诸郎中执兵 古义:宫廷侍卫 今义:中医医生 13.左右乃曰 古义:左右大臣。 今义:表两种方向; 表大体范围; 控制。 14.乃引其匕首提秦王 古义:掷击 今义:拿着 《鸿门宴》 1. 沛公居山东时 古义:崤山以东 今义:指山东省 2. 约为婚姻 古义:儿女亲家 今义: 指结婚的事; 因结婚而产生的夫妻关系 3.备他盗之出入与非常也 古义:意外的变故。 今义:异乎寻常的;特殊的 程度副词,十分,极 4.将军战河北,臣战河南 古义:黄河以北,黄河以南 今义:河北省,河南省. 5.所以遣将守关者 古义:...的原因 今义:表因果关系 《氓》 1.子无良媒 古:对男子的尊称 今:一般指儿子 2. 至于顿丘 古:到达 今:达到某种程度或提另一件事 3. 以我贿迁 古:财物 今:贿赂 4. 躬自悼矣 古:悲伤 今:哀悼,追念死者 5. 总角之宴 古:快乐 今:多指酒席 6. 三岁食贫 古:多年 今:指年龄 7. 静言思之;言既遂矣 古:助词无义 今:说的话,言论等等 8. 女也不爽 古:过错 今:高兴愉快 《采薇》 1..薇亦作止 古:句尾语气词 今:停止 2..靡使归聘 古:问 今:雇佣任用 3.忧心孔 疚 孔- 古:很 今:姓氏,洞; 疚- 古:痛苦 今:内疚 我行不来 4..小人所腓 古:士兵以车为掩护 今:小腿后肌肉 《离骚》 1. 怨灵修之浩荡兮 古:荒唐,没有准则 今:水波澎湃 2..长太息以掩涕兮 古:眼泪 今:鼻涕 3..固时俗之工巧兮 古:善于取巧 今:技艺精湛 4..宁溘死以流亡兮 古:随水流而消逝 今:为避难而远走他乡、颠沛流离 吾独穷 5..困乎此时也 古:处境极其艰难 今:贫穷 《孔雀东南飞》 1.便可白公姥 古:告诉 今:颜色 2.共事二三年 古:夫妇在一起 今:一起工作 3.可怜体无比 古:可爱可爱 今:同情 4.汝岂得自由 古:自作主张 今:不被束缚 5.槌床便大怒 古:坐具 今:床铺,睡觉所用 6.再拜还入庭 古:两次 今:又 7.本自无教训 古:教养 今:从苦头中有所得 8.妾不堪驱使 古:使唤 今:使、让 9.却与小姑别 古:退下来 今:转折 10.始适还家门 古:女子出嫁 今:适合适应 11.处分适兄意 古:处理 今:惩罚 12.渠会永无他 古:他 今:水沟 13.便利此月内 古:吉利 今:方便 14.勿复重纷纭 古:麻烦 今:多、杂 15.蹑履相逢迎 古:迎接 今:贬义,奉承 16.汝是大家子 古:大户人家 今:众人 17.奄奄黄昏后 古:暗沉沉的样子 今:气息微弱的样子 18.多谢后世人 古:多多告诉 今:非常感谢 19.叶叶相交通 古:交错相通 今:交通运输的总称 《兰亭集序》 1. 列坐其次 古:表顺序,在...的旁边 今;


回复数字1至78中任意一位数字查看: 小v说的所有段子! 回复【武汉】查看: 武汉本土笑话段子! 回复【视频】查看: 回复数字1至78中任意一位数字查看: 小v说的所有段子! 回复【武汉】查看: 武汉本土笑话段子! 回复【视频】查看: 鸡蛋是日常生活中最常见的食物,由于它的烹饪方法简单且美味,所以成为了家家户户餐桌上的常客。而记者近日在网上发现,很多网友在吃鸡蛋的时候只吃蛋白,把蛋黄直接丢弃,怕长期吃蛋黄会导致胆固醇过高... 事实的真相到底是什么呢?蛋黄本身又是否属于高胆固醇的食物呢? 解放军309医院营养科主任左小霞说, 蛋黄在所有食物中,算是胆固醇比较高的一种,一个50克左右的鸡蛋,大概有200多毫克的胆固醇。 既然蛋黄是胆固醇含量很高的食物,那每天吃蛋黄到底会不会导致胆固醇过高呢? 北京中医药大学教授王玉英说, 我们体内胆固醇的产生,大部分是自身经过肝脏合成产生的,五分之四是自体产生,五分之一需要我们不断地吃食物来补充。胆固醇是人体内必需的一种物质,在肝脏合成以后存在于我们全身的各器官组织当中,特别是脑和神经组织中,存在的量非常大。 原来,胆固醇是人体所必需的一种物质,对我们身体起着非常重要的作用。 左小霞说 ,人体需要一定的胆固醇,只能说胆固醇过高肯定对于一些本来就有心脑血管疾病的人有影响。对正常人,正常吃是没有问题的。 左小霞建议, 健康正常人每天吃一个整鸡蛋,不要弃蛋黄,因为每人每天一个鸡蛋,胆固醇量是不会超标的。而且蛋黄里很多卵磷脂,还有些铁,很多蛋白质,那是我们人体非常重要的一些营养素。 专家告诉我们, 蛋黄里的卵磷脂等成份对人体的大脑功能,如记忆力有重要作用 。那么,对于本身胆固醇很高的人来说,还能吃蛋黄吗? 王玉英说, 如果您的胆固醇已经高了,不要吃过多胆固醇过高的食品,但是也不能完全谈胆固醇色变,特别是谈蛋黄色变。有些老人吃鸡蛋把蛋黄扔了,只吃蛋清,这样是不合理的。 左小霞说, 比方说我胆固醇比较高,我血脂比较高,一些血管硬化的、血液比较稠厚的人,就要注意。当然了,您也不是不能吃鸡蛋了,可以隔天吃一个,或者每天也吃一个整鸡蛋,怎么吃呢?早上半个中午半个,这样吃的话,容易代谢出去,也会比较健康。 原来,我们每天摄入的高胆固醇食物并不是导致胆固醇过高的绝对因素,还要看自身的代谢是否正常。那么,我们该如何合理地摄入胆固醇呢? 左小霞说, 每天,鸡蛋保证一个就可以了,少吃动物内脏,像鱼子蟹黄不要跟动物内脏同时吃。所以说,任何的食材讲的都是营养的均衡,如果不均衡,可能会导致一些代谢的紊乱。 鸡蛋很好,但是也要适量,我们推荐每天一个,也就是四五十克的最好 。 由此看来, 只要适量地食用蛋黄,都不会使胆固醇过高,反而有利于身体健康 。所以,一味地认为胆固醇是有害的,谈胆固醇色变而抛弃蛋黄,可是错误的行为哦。 信息来源丨 央视财经《是真的吗》 、网络 公告通告 转载武汉微网的文章请遵守以下规范: 2.请勿更改图文格式; 广告联系: qq: 杨先生 -end- (武汉微网 让武汉人更快活) 么么哒 武汉微网 id:whww99 从前有个人关注了我,然后ta过上了幸福快乐的生活!每日发布武汉的新鲜、搞笑、有趣信息,猛点关注,欢乐随行!


在产业园区的发展中,政府的支持往往起着关键性的作用。作为产业园区不可忽视的一级,方升研究 以政府是否遵守城市发展的客观规律, 能否引导产业的市场化发展为评价城市的唯一标准,评选出了 2020年度中国城市红黑榜, 以此来表彰优秀城市的示范作用,同时也直揭落后城市的发展要害。 红榜·杭州 异军突起的长三角另一级 2019年,杭州成为全国城市发展的范本,最直观的体现就是城市人口流动数据。根据浙江省统计局数据,2019年,杭州常住人口从2018年的980.6万人增长到2019年的1036万人,增量达55.4万人, 首次取代此前领跑的深圳、广州,用脚投票的人口迁移数据是对城市发展最直接的考量。 除了靠营商环境打赢"抢人大战"之外,杭州在产业上的发展也有目共睹。 杭州市统计局数据显示,2019年,数字经济核心产业实现增加值3795亿元,增长15.1%,比上年提高0.1个百分点,高于gdp增速8.3个百分点。电子商务产业增加值增长14.6%,物联网产业增加值增长13.6%,数字内容产业增加值增长16.3%,软件与信息服务产业增加值增长15.7%。 产业扶持政策方面,2019年8月9日,杭州市人民政府办公厅发布《关于进一步规范全市创新型产业用地管理的意见》,进一步规范和升级m0用地管理,进一步加强了创新型产业用地以产业为灵魂的发展核心。 在产业生态方面,杭州不仅有阿里巴巴、网易这些龙头企业带动,而且还有很多创业公司,民营经济的市场活力较强。 此外,杭州的政府服务和政策到位,对企业选址及产业发展有很强的吸引力。 红榜·成都 坐稳中西部城市的头把交椅 随着中西部经济发展的加快,中西部的强省会城市、直辖市吸引了大量外来人口。首当其冲的就是成都。2019年末,成都市常住人口为1658.1万人,比2018年增加了25.1万人,成为中西部人才吸引城市第一名。 成都作为整个西部最大的门户城市,整个城市建设风貌首屈一指, 从产业来看,成都一直是中西部承接转移的第一选择,成渝地区双城经济圈发展,也为成都产业地产发展带来了布局良机。 从产业地产发展来看,为了统一规范管理,防止有些企业"圈地"打擦边球的现象,成都改变土地供应方式,采取弹性年期出让,同时还加强工业项目用地准入管理。用"一图一表"编制土地出让方案,并要求用地人按照标准进行项目建设,大大提升了土地的利用效率。 红榜·长沙 靠落地务实的产业用地政策突围 据中国国家统计局发布,2019年长沙gdp增速高达8.1%,在全国17个"万亿"城市中,位居第一,完成了一个中部城市的经济突围。 与其他城市显著不同的是,由于长沙民营经济比较活跃,政府也很看重工业地产开发商,并且制定可落地的政策,值得中西部城市甚至一二线城市学习。 首先长沙产业用地允许分割,但也要求自持比例,既给了工业地产开发商盈利空间,也提出了要求,并且分割比例相当可以。有了良好的政策后,除了长沙经开区和长沙高新区外,很多本土的工业地产开发商参与其中,包括湖南金荣、湖南和立东升等。 从产业发展看,长沙制造业基础雄厚,2017年亿达和金科曾联手半年劲销三亿的厂房项目,产业地产项目不容小觑。 另外得益于制造业的集聚,催生了对钢材的需求,也形成了一些专业市场,未来发展值得期待。 黑榜·武汉 一场疫情撕掉了"亲商"的假面 尽管现在疫情已经不止在武汉,不止在中国,全球案例数不胜数,但是前期控制力度不当已成为不争的事情,这体现了武汉的社会治理能力与它的社会发展程度严重不匹配, 归根结底是"市长大于市场"的官本位思想作怪 ,官本位思维实质是一种把官僚特权和个人利益摆在人民权益和国家利益之上的错误价值标准和为人做事原则,这种形式主义、官僚主义做派,对城市、产业发展的影响是巨大的, 顽固的政府管理体制将严重打击企业投资的信心。 同时武汉也将承担被迫按下"暂停键"之后,对城市发展带来的不安全隐患,专家预计2020年武汉产业地产业绩指标将打7折,这对武汉产业园区的发展是个不小的挫折,如何挺过这一难关,将成为这一年笼罩在武汉产业园区头上的命题。 黑榜·济南  山东政府体制问题的缩影 2019年山东全年gdp为.50亿元,排名全国大陆地区前三甲,同时山东也是人口净流出最多的省份,全年净流出19.98万人。近几年来,山东对外来人口的吸引力逐年下降, 如此大的经济体量,人才流失问题却如此严重,让人深思:山东是否会成为下一个东北? 身为山东省会城市, 济南进入2020中国城市黑榜可以说是为整个山东"背锅" ,在近几年的"抢人大战"中,虽然济南也发布了各项吸引人才的政策,但相对于别的城市来看,吸引力度仍然不大。 除此之外,济南也还有各种各样的问题有待处理。首先是山东政府整体的政府管理体制固化,市场化发展程度较低,难以激发城市产业发展活力。同时,近年来青岛的金融总部被迫迁往省会济南,这侧面体现了济南的产业地产发展 还是在走"行政化"路线,而非市场化发展, 长此以往问题将愈加严重。 从全国范围来看,政府体制改革的急迫性除了天津就要属山东了 ,山东辖内相关政府领导也感受到了压力,开始纷纷考察各地,希望寻求改革良药。但开发区如何转型市场化发展,能否成功,在山东目前还是个很难的课题。 黑榜·上海 一线城市产业发展的警示 上海作为国内超一线城市,进入2020中国城市黑榜对大部分人来讲可以说是出乎意料。但实际上,上海作为全国金融中心、市场化先锋城市,在产业发展上已经表现出了一些问题,值得我们更多的深思。 对上海民营产业园区运营商来说, "天下政策不公共一石,上海独占九斗", 在这样一个经济繁荣的城市, 上海粗放的产业用地政策无法匹配城市网格化管理需求 ,目前来看,上海产业用地分割政策明显偏向国有企业,对民营企业并没有那么友好, 这也可能是上海民营经济一直没有发展起来的原因之一。 同时上海也是国内一众城市的"领头羊",其产业地产的发展经验及政策指导会对其他城市产生示范作用,因此,我们期待上海政府接下来在产业发展上,有更多有效的扶持政策,促进民营园区的发展。 - end - 会议背景: 2020年注定是不平凡的一年,上半年新型冠状病毒的突然来袭,对各行各业发起了新一轮的挑战。从政府如何发展产业到产业运营商如何修炼内功,产业园区"江湖"正悄然发生着一场多维度、多层次的变革,而这场变革的背后,实际上是对产业园区核心能力即"产业运营能力"的考验,这将开启产业园区"下半场"新序幕。


随着社会的进步,咖啡已经成为了大家日常生活中的饮品,除了在昏昏欲睡时喝一杯提神外,它更是一种享受。但是对咖啡的争议一直未断。那么,单就心脏病而言,咖啡到底是朋友还是敌人呢? 适量咖啡可保护心脏 适度的饮用咖啡可以保护心脏,改善左心室收缩功能和冠状动脉血流量,起到降压、控压的作用,对预防高血压有一定帮助。每天喝2-3杯咖啡的人,心脏衰竭的保护性最佳,比不喝的人减少11%的心脏衰竭风险。 只要将每日摄入的咖啡因含量保持在400毫克(相当于3-4杯咖啡)以内,就不会引起动脉粥样硬化性的心血管疾病。 过量咖啡增加心脏病风险 咖啡因具有神经兴奋的功能,不少人喝咖啡后,会有心慌、早搏、心率加快的现象,这是正常反应。然而,喝咖啡的时间越长,饮量越多,可能会增大患心脏病的几率。 高浓度的咖啡因可使心脏功能发生改变,并可使血管中的胆固醇含量增高。资料显示,每日咖啡超过4杯的饮用量将使男性心脏病发病率升高30%,女性心脏病发生率增加60%。对于已经患有高血压、冠心病的人来说,喝咖啡容易引起心肌缺血、心绞痛等,需要根据自身情况来衡量。 另外,咖啡与药物的反应也不能忽视,尤其是神经兴奋性药物同咖啡和用,效果会大大增强。而且很多药物的代谢都会跟咖啡因相互影响,有的会增加咖啡因的作用,有的会影响药物的效果,因此在服药期间不能喝咖啡。 由此看来,咖啡对于心脏,亦敌亦友,利弊共存。热爱咖啡的人注意不要上瘾,形成依赖,而想把喝咖啡当成习惯的人也无须有太多顾虑,只要适度,咖啡的好处自然会超过其风险。除了咖啡之外,茶、可乐等饮料也含有咖啡因,亦不可过度饮用。 所以,好东西也要讲究一个度,适当的喝点咖啡对我们的心脏还是有好处的哦。


同学们好:今天我们要学习一种化学物质--三聚氰胺的化学性质和用途毒性。 一、三聚氰胺的物理、化学性质 三聚氰胺是一种三嗪类含氮杂环有机化合物,被用作化工原料。微溶于水,可溶于甲醇、甲醛、乙酸、热乙二醇、甘油、吡啶等。 二、三聚氰胺的合成 三聚氰胺最早被李比希于1834年合成,早期合成使用双氰胺法:由电石(cac2)制备氰胺化钙(cacn2),氰胺化钙水解后二聚生成双氰胺(dicyandiamide),再加热分解制备三聚氰胺。 目前因为电石的高成本,双氰胺法已被淘汰。工业合成主要使用尿素为原料,在加热和一定压力条件下: 6 (nh2)2co → c3h6n6 + 6 nh3 + 3 co2 按照反应条件不同,三聚氰胺合成工艺又可分为高压法(7-10mpa,370-450℃,液相)、低压法(0.5-1mpa,380-440℃,液相)和常压法(0.3mpa,390℃,气相)三类。 化学性质三聚氰胺呈弱碱性(pka=8),可与多种酸反应生成三聚氰胺盐。 遇强酸或强碱水溶液水解,胺基逐步被羟基取代,先生成三聚氰酸二酰胺,进一步水解生成三聚氰酸一酰胺,最后生成三聚氰酸。 用途三聚氰胺是制造三聚氰胺-甲醛树脂(密胺塑料)的原料。该树脂有时也被俗称为三聚氰胺,被用于制造日用器皿、装饰贴面板、织物整理剂等。 三聚氰胺还可以与乙醚配合作纸张处理剂,在一些涂料中作交联剂,以及阻燃化学处理剂等。 三、三聚氰胺的毒性 目前三聚氰胺被认为毒性轻微,大鼠口服的半数致死量大于3克公斤体重。其根据是1945年的一个实验报道:将大剂量的三聚氰胺饲喂给大鼠、兔和狗后没有观察到明显的中毒现象。 然而,2007年美国宠物食品污染事件的初步调查结果认为:掺杂了≤6.6%三聚氰胺的小麦蛋白粉是宠物食品导致中毒的原因,为上述毒性轻微的结论画上了问号。但为安全计,一般采用三聚氰胺制造的食具都会标明「不可放进微波炉使用」。动物长期摄入三聚氰胺会造成生殖、泌尿系统的损害,膀胱、肾部结石,并可进一步诱发膀胱癌。 四、三聚氰胺的用途 食品工业中常常需要测定食品的蛋白质含量,由于直接测量蛋白质技术上比较复杂,所以常用一种叫做凯氏定氮法(kjeldahl method)的方法,通过测定氮原子的含量来间接推算食品中蛋白质的含量。由于三聚氰胺与蛋白质相比含有更多的氮原子,所以最早被中国造假者利用,添加在食品中以造成食品蛋白质含量较高的假象。典型案例是2007年美国宠物食品污染事件和2008年中国三鹿奶粉事件。 五、总结 同学们:从三聚氰胺的用途中我们想到以前的大头娃娃和现在的结石宝宝,什么时候中国也能出现天线宝宝?每一次都大张旗鼓的整治,可到头来还是老样子,百姓现在看什么都不敢吃,最后饿的没有着落了,下定决心总结出一句话,反正就这几年活头,该吃吃,没有农药的菜我不买,没有涂蜡的米我不吃没有三氯的奶我不喝,看着那些没有三氯的奶制品企业联名签署承诺书,心里就难受,你凭什么承诺?你从根本上就应该这样的,承诺算什么?百姓还能信吗? 最后借用韩寒博客来结束这节课 我们抵制某国货,因为他伤了我们的自尊。 我们抵制某国货,因为他伤了我们的感情。 我们抵制某国货,因为他伤了我们的面子。 我们支持中国货,结果他伤了我们的身体。 下课,同学们再见!


边缘计算是指在网络设施的"边缘"或附近具有数据处理能力。通常,服务器被包含在一个微数据中心,至多一到两个机箱。对于关键数据,如部件故障或软件缺陷,可以在现场实时检测。 边缘计算在收集带宽密集型和时间敏感型数据进行分析、降低运营成本和提高能效等方面具有较高的价值。低优先级的数据可以发送到云或远程数据中心。 企业正逐步认识到将边缘计算纳入其流程的重要性。然而,基本的机架式安装机箱仍然是一个挑战。在边缘计算中,服务器机架密度和较小的形积,是提供近用户端计算数据的关键因素。然而,服务器机架的功耗转换成的热量,对it 系统是致命的。空间越小, 温度越高。因此,热安全是最重要的优先事项。 边缘冷却检查需求表 要确定边缘计算微中心的冷却解决方案,并准备一个允许调整中心尺寸的计划,需要评估边缘计算对热管理的不同需求。 需求清单包括: 选择一个与边缘数据中心的热量输出完全匹配的环境控制系统; 为每个服务器机架提供足够的冷却气流; 保证冷却和冗余系统的运行可靠性; 将温、湿度维持在可接受的水平; 在机架层面和边缘数据中心在边缘数据中心所关注的问题中,冷却能力始终具有最高的优先级。 整体层面上均保持可扩展性。 评估边缘计算中的变量 缘计算中的散热和固有的热量问题需要模块化的环境控制系统。将高能效的、先进的环境控制和冷却概念用于边缘计算,需要考虑以下变量: 温度; 湿度; 气流速度和压力; 所安装部件的热损失。 在设计阶段需要考虑下面这些基本标准和变量: 冷却系统应安装哪种类型的液体冷却包(lcp) ?是否使用基于水或制冷剂的系统,取决于环境和水的可用性。 机架和外壳的数量是否需要冷热通道?冷过道围护通常需要活动地板。 架子上的平均温度应该维持在多少?人们仍然普遍认为,机架应保持在较低的温度,不超过68 ℉到72 ℉。设定温度在某种程度上取决于机架外壳的热输出计算值。在人口密集的边缘中心,可能需要额外的冷却能力来抵消更大的热负荷。 所需冷却空气的体积流量是多少?根据机架的需求,计算每个中心的气流需求,以便设计有效的气流策略。 环境条件是什么?任何方向的极端温度都会影响保持机架可接受的环境所需的能量。环境温度可能有助于或阻碍冷却的程度取决于系统的效率和机架的密度。 气流将流向何处?希望将冷却气流导引到机架前面,但是如何排出热空气? 负荷波动是否存在,这些波动对冷却响应时间有什么影响?如果运营数据中心能源消耗波动,则选择的冷却系统应能适应功率需求的变化。 系统是否应该具有可扩展性以满足将来的需求?拥有一个能够适应现有需求以及未来扩展的机架冷却需求的系统,就可以减少因增加额外计算能力所产生的成本。 冷却边缘计算微中心,最有效的途径是通过液体冷却系统来实现,该液体冷却系统可以是基于管线的、也可以是基于机架的,或者是两者的组合。有两种传热介质(水和制冷剂),可以与这些系统一起工作。水可以提供卓越的冷却性能,非常适合于边缘系统的高热量输出。 制冷剂作为基础的冷却,非常适合于小型或中型边缘机箱,尤其是供水不方便的时候。制冷剂冷却通常以较小的占地面积运行,在微中心具有较高的效率。在以上两种情况下,能源效率是一个需要考虑的问题。为实现高效节能,it环境控制系统需要考虑: 冷却系统的尺寸需要满足实际功率的要求; 通过不同的通道来隔离服务器机架和房间空调的冷却; 使用高效节能的部件,如电子整流(ec)的风扇,包括制冷压缩机的功率调节; 尽可能将冷却水和室温保持在较高的水平; 控制所有子系统,并连续调节实际冷却功率要求。 用于热管理的液体冷却 闭环冷却保证边缘数据中心,免受无控制以及温度波动环境的影响。图片来源:rittal 由于数据中心将高功率服务器集中在更小的空间中,因此冷却这些系统的挑战更大。这些服务器机架的功率密度,从每个机架2-8千瓦增加到超过100千瓦。 为机箱提供液体冷却包(lcp)(套装或基于机架),可以有效的帮助it机架散热。应用环境包括通道、闭环冷却单以及双it机架外壳。 lcp是一种可靠、经济的冷却方式,可提供从3千瓦到60千瓦的冷却能力。lcp设备支持与it兼容的冷却,利用智能控制、自由冷却和额外的风扇,保持稳定的体积流量和恒定的冷却输出,并可实现高达50%的节能。 在空间较小的it数据中心,如边缘计算,热量积累速度非常快,与机架匹配的lcp可以提供高效的闭环冷却。利用高性能的ec风扇技术,制冷剂冷却空气为机架提供冷却功能。服务器的冷却独立于环境空气冷却,很容易适应一个机架或模块化系列。 有些lcp专为机架式机柜套件设计。在设备后面的房间或热通道产生的热空气,被大容量变频压缩机和制冷空气冷却后,直接送回房间或冷通道。lcp的其它属性包括风道控制、占地面积小、延长风扇寿命的设计、冗余的风扇设计以及高效冷空气流动。 随着更大的功率密度和容量日益增加的需求,从边缘应用到大型传统数据中心的重要it数据的保护,都需要对热管理产品的可靠性进行审慎评估。节能设计不仅降低运营成本,还可以确保it组件的高效运转。 本文来自于《控制工程中文版》(control engineering china)2017年1-2月刊《技术文章》栏目,原标题为:如何满足边缘计算的热管理要求?


2013522 作者: 来源:辽沈晚报 摘要:中国科学院院士、合成生物学研究专家赵国屏教授在接受采访时表示,让生物发光已不是难事,困难之处在于这背后的基因线路设计,即如何让这些生物按设计者的意愿,在该发光的时候发光,不该发光的时候"休息",积累能量。 未来,夜间的照明有可能会在用电消耗上大大节约,因为我们可以将照明的任务交给由合成生物学家们精心设计出来的能发光的植物。最近,美国科学家将萤火虫身上的荧光素酶移植到一种叫拟南芥的植物上,培育出了能发光的拟南芥种子。不仅如此,会发光的动物如发光鱼、发光羊也陆续被科学家培育成功。 对此,中国科学院院士、合成生物学研究专家赵国屏教授在接受采访时表示,让生物发光已不是难事,困难之处在于这背后的基因线路设计,即如何让这些生物按设计者的意愿,在该发光的时候发光,不该发光的时候"休息",积累能量。 送情人发光的玫瑰不是梦 最近,在美国旧金山,合成生物学博士奥姆瑞·艾米诺·卓瑞、植物学博士凯尔·泰勒以及科技企业家安东尼·埃文斯正在大张旗鼓共同研究开发"发光植物"项目。在其网站上,他们称想为大家提供更天然、节能的照明方式,终有一天让大家跟电灯泡说再见。他们用合成生物技术将萤火虫身上的一种荧光素酶基因移植到植物身上,经过改良的基因设计和表达控制,目前已可以让一种叫拟南芥的植物发出相比先前其他类似科研成果更明亮的荧光。在未来,他们希望能开发出可持续发光的植物用作路灯照明,并将该技术应用到诸如花卉园艺等领域。 目前,这个团队已经将能发光的拟南芥的种子培育了出来。接下来,科学家有可能将这种dna移植到其他植物身上。科学家信心满满,下一步想让玫瑰也能发光,从而使这种技术更有商业价值。 基因奇迹 能在黑暗中发光的羊 让植物发光的基因移植技术并不算特别新奇。中国台湾科学家已经成功把叫做"生物led"的发光金色纳米粒植入到一种水生植物中,让水生植物发出光来。美国纽约大学的研究者也有类似的发光植物研发出来。不过,奥姆瑞·艾米诺·卓瑞和凯尔·泰勒在接受媒体采访时则称,在之前研究的基础上,他们的设计更加完善,能用更好的基因排序让它们更明亮。 对此,赵国屏教授说:"首先,这种技术并不难。值得肯定的是,让植物发光来照明,这个创想很好玩。相比其他植物,拟南芥已经是生物学家们了解得比较清楚的植物,人工控制起来也相对简单。来自萤火虫的荧光素蛋白是一种发光蛋白,让它发光需要消耗能量,将它移植到植物身上,植物自身的光合作用能够产生让荧光素蛋白亮起来的能量。"研究者也介绍,拟南芥的光合作用给外来的荧光素蛋白以"动力燃料",但并不会让植物像开着的灯泡一样发热。 无独有偶,最近,媒体也在广泛报道乌拉圭的科学家创造出会发光的羊的新闻。乌拉圭的科学家们指出,也许未来我们能获得荧光闪闪的羊毛纺织品。赵国屏指出,跟发光的拟南芥不同,发光羊移植的发光蛋白来自水母。来自水母的发光蛋白需要太阳光或者紫外线的照射才能发亮。而来自萤火虫的荧光素蛋白并不需要太阳,可以在夜里发光,相比之下,就更容易将移植了荧光素酶的植物向着路灯的应用方向引领。"相比一些基础性的科学探索,大众更喜欢问科研成果有什么用,但也许好玩本身就有意义。发光的羊毛也许在未来的舞台上,在聚光灯下,能给明星们的华服增添美轮美奂的效果。让我们鱼缸里的宠物鱼会发光,也许会让喜欢养鱼的玩家更开心。"赵国屏笑道。 为发光生物装一个控制开关 赵教授指出,让原本不会发光的生物发光并不难,难在让生物按照研究者的意愿,在应该发光的时候发光。如果在这方面有所建树,才是真正有"含金量"的合成生物学技术新进展。 "理论上,人也可以发光。但你会不会同意让你或者你的孩子变得闪闪发光呢?除去技术层面的问题,这背后还有伦理的问题。如果美国的这几位博士能将基因线路设计到植物发不发光有一个可控制的开关,例如可以在白天的时候不发光,夜晚来临后,天越黑亮度越高,这就比较难了,但这样也才真正有了应用的意义。用不同的基因元件,设计出基因线路,让基因元件在植物中能按照我们的意愿表达,在外界有光的时候不表达,在"休息",通过光合作用积累能量,而在外界黑暗的时候就表达出来,熠熠生辉,这才是"含金量"高、有实用意义的合成生物学研究。" 因为植物自身的遗传学差异以及人们对不同植物进行遗传操作技术水平的差异,想要让玫瑰发光,要比拟南芥困难得多。"上海街道上比较多的法国梧桐树,想让它们有一天代替传统的路灯,来为行人照明,恐怕会是更困难的事,但也不是不可能。"赵教授说。 新技术会否造成基因污染? 几位科学家请来哈佛大学生物安全方面的教授来为大家做出解释。他们承认:"昆虫、鸟类造成的花粉传播,确实会造成与其他近亲植物相互传染的风险。"但他们表示,在科研过程中,这些问题都被小心考虑了,"之所以会选择拟南芥,是因为它是自己给自己授粉的植物,也不是美国的本土植物,在美国的荒野植物世界里也没有"亲戚"。" 对此,赵国屏教授认为,事实上还有很多解决方式,譬如自然界有不少植物,就是通过无性过程来繁殖的,可以让这些植物来发光。也可以让发光的植物根本就不开花,也能彻底避免花粉传播这个问题。 几位科学家的解释是,目前设计出来的拟南芥基本上把所有多余的能量都用来发光了,在进化能力方面比其他普通植物要弱许多。 赵国屏教授说:"在合成生物学研究中,每一个进步都异常艰难,想要达到科幻片里的夸张恐怖程度,恐怕不太可能。另外,有责任感的科学家多数是好人,如果真有什么危害,首当其冲受害的就是科学家自己。安全问题是要从专业角度被严格控制的。


工业铝型材模具修正的基本目的在于调正金属流速达到基本平均,并使工业铝型材尺寸达到理想状态,通常采用的基本修正方法有阻流、加快和尺寸修理. (一).阻流 降低金属流出模孔速度的修正方法称为阻流,常见的阻流方法有四种:(1)锉阻碍角(2)工作带补焊.(3)堆焊(4)打麻点 (1) 锉阻碍角 在模具工作带的入口处,修成一定的角度称为阻碍角,做阻碍角是一 种最常用的修模方法,阻碍角一般控制在3度到12度之间,当阻碍角超过15度时不再起作用. (2) 工作带补焊. 在模具工作带的出口处.根据需要再焊上一段工作带,其目的是增加这部分工作带的长度.以加大金属流动的阻力. (3) 堆焊 在模具端面上需要阻碍的模孔周围焊起一道凸台,形如一堵墙,以增加金属的流动阻力. (4) 打麻点 在模具端面上需要降低金属流部位的模孔周围打上深0.5~1毫米,直径1~3毫米的密集小坑,借以增加金属与模具端面的摩擦阻力. 分流模的阻碍方法与平模不同,主要是通过调整分流孔的行式来改变金属分配量,从而改变金属的流量.当增加模芯的入口角度时,金属流速减低,反之,金属的流速增加。在模具端面上平行于模孔,距离约为5毫米处磨几条沟槽,也可以有效的降低该部分模孔的流速.沟槽的斜度,深度和距离不同,对流速的影响也不同,这种方法虽不常用,但当工作带已经修正过仍不能调整好金属流动时,可以考虑这种阻碍方法. (二)加快 使金属流出模孔速度提高的修模方法称之为加快 (1) 前加快 在模具端面上将需要加快部位的工作带用磨头磨掉一部分,以减短工作带长度,从而加快金属流速,这种加快方法称之为前加快,磨削时,其范围应尽可能少大一些,而且要平滑,否则会起相反作用.这种方法会缩短模具寿命. (2) 加快角 用锉刀在模具工作带出口端打一斜角,缩短了工作带,减少了金属流动时摩擦阻力,以加速金属的流动,这种方法称之为加快角. (3) 后加快 用模枪从模具出口端伸入到工作带处.通过打磨缩短工作带的长度,从而使金属流动加速,称之为后加快. (4) 分流模的加快 对分流模某一部位加快时,可以用模枪把模芯后的凸起部分.模掉一部分以增加金属的流量,从而使金属流动加快 另外一种方法是通过调整分流孔的面积和位置来改变金属的流量,从而达到调整金属流速的目的. (三)尺寸修理 挤压型材的尺寸.壁厚和外形,不符合挤压公差尺寸要求时,应对模孔尺寸进行修理.产品出材尺寸小时需要扩大模孔,反之需要缩小模孔. (1) 扩大模孔尺寸 扩大模孔尺寸时,用锉刀将需要扩大部位的工作带锉掉一部分,扩大时锉刀一定要与工作带垂直,确保修正后工作带不内斜或外斜。扩大模孔时.要准确掌握扩大量.扩大量较小时,可凭经验掌握.扩大量较大时.应该使用量具准确的测量修模前后的模孔尺寸,以保证修模质量. (2) 缩小模孔尺寸. 缩小模孔尺寸要比扩大模孔尺寸困难一些.采用的方法主要是打击法. 打击法就是使用打击锤在距离模孔3~5毫米处敲打,打模锤的刃部应与工作带平行.先将工作带打成堆.然后将突出的尖部锉平达到要求的尺寸。打击时应注意打模的位置,当打模的位置距孔太近,易将工作带打踏,使模具报废;而距离过远时,又不易起到缩小模孔的作用.打模锤刃部的斜面夹角为30度左右,刃部不易太锋利,一般呈r3~5圆角,表面坚韧光滑,硬度要大于模具表面硬度的打模锤 打模时根据情况,最好打击流速慢的一侧,打磨后稍加平整,既缩小了模孔尺寸,又能起到加快作用,达到综合修理的效果. 也有使用圆头小锤打击模孔附近平面,使模孔变小的方法. 上述打击法应特别注意的是,打击前一定要把模具加热到300~400度,以使打击易于进行.避免打裂模具. 《二》实心型材挤压模具的修理方法 在实际生产中,要根据挤压产品缺陷的具体情况,正确判断其产生的原因,然后采用恰当的修模方法. 下面就挤压型材常出现的缺陷形式.产生原因以及相应采用的修模方法做些简单的介绍. 第一. 扭拧 型材断面在沿型材长度方向上以某一轴心而转动,称之为扭拧.在技术条件中,对各种不同截面的型材,规定有不同的扭拧度.扭拧主要有两种形式.麻花状扭拧与螺旋状扭拧. (1) 麻花状扭拧. 当型材在挤压过程中受到与挤压方向垂直的力矩作用时,就要产生转动,其结果使型材发生扭拧.当型材一个壁的两侧工作带长度不一致时.两侧金属流速不均.当这种流动不均面沿同一向排列时,就会使型材在横截面上产生力距,从而导致型材扭拧. 在快的部位的工作带作阻碍,或慢的部位的工作带作加快.当波浪小且波浪距离较长时,可在慢的部位涂润滑油来消除波浪 判断方法:型材端头各处流速不明显,有一纵向对称轴,型材扭拧好象绕此轴线进行旋转.同时各型材间隙不好,流速快的一侧凸起. 修理方法:在流速快的一侧(型材平面间隙凸起的一侧)工作带上作阻碍,或将另一侧进行加快处理,使之产生一个反向力距,借以消除扭拧. (2) 螺旋状扭拧 当型材一个壁的流速大于其他壁的流速时,流速快的一壁越来越比其他的壁长,致使此流速快的壁围绕慢的壁旋转,从而产生螺旋扭拧,槽型型材的扭拧情况,型材a壁比b壁的流速快,a壁长度越来越比b,结果a壁绕b壁旋转而产生螺旋型扭拧。 判断方法:端头不齐,流速快的壁比流速慢的壁先流出模孔.a壁端头比b壁端头突出,底板c会出现侧弯;沿纵向看,可以看出型材一壁沿另一壁旋转. 修正方法:判断准确之后将型材流速快的部位加以阻碍. (3).波浪 型材总体上平直,但型材个别面上出现或大或小的波浪纹状状不平现象称为波浪. 产生原因:当型材某壁流速较快.但因刚性较小型不成扭拧时,此壁便受到因变形不均匀而产生的副应力作用.结果产生纵向周期性弯曲.及波浪. 修正方法:在快的部位的工作带作阻碍,或慢的部位的工作带作加快.当波浪小且波浪距离较长时,可在慢的部位涂润滑油来消除波浪. (4)侧弯 侧弯又称刀形弯曲.在扁条型材挤压中时有发生 产生原因:在扁条型材的断面上的两端部位流速不一致,不形成扭拧和波浪时偏产生侧弯. 修正方法:在快的部位的工作带作阻碍,或慢的部位的工作带作加快.当小且距离较长时,可在慢的部位涂润滑油来消除. (5)开口或收口 开口或收口主要发生在槽形型材上, 产生原因:由于槽形或类似槽形型材的两个腿部(或一个腿部)工作带两侧流速不一致,使得腿向外(开口)或向内(收口);此外,由于槽底板的两侧工作带流速不一样.造成向外凸起(收口)或凹下(开口)。如腿部流速比槽板快,这时需将流速慢的槽板工作带做加快处理.如果腿与槽板间的角度过大或过小时.修正方法应该同时进行阻碍和加快,以使腿向需要的方向偏移.例如,当腿向外(角度过大)时,应将腿部模孔工作带内侧加快,外侧工作带阻碍;腿向内(角度过小)时,将腿部内侧工作带加快 (6)间隙 型材沿纵向和横向产生的不平称为间隙。 间隙产生的原因:型材某部分工作带两侧金属流速不一致就会产生间隙.沿纵向的弯曲即产生纵向间隙.沿横向的弯曲即产生横向间隙. 修正方法:将流速快的一侧(凸起的一侧)的工作带加以阻碍.由于模具弹性变形而引起的尺寸变小及表面间隙不好.可一将悬臂部端面工作带作成外斜角这样可以解决此处壁厚偏薄和间隙不良的问题。 工业铝型材厂家 铝型材航母级生产加工基地-欢迎来图来样生产加工!


华图教育 在进行病句辨析的时候,华图公务员考试研究中心提醒各考生要想提高正确率,应该按照以下几步进行: 第一步:将句子的主干提取出来,句子的主干成分是主语、谓语、宾语,先检查主谓宾搭配是否得当,有无成分残缺或多余。 第二步:如果主干成分没有问题,就进一步检查定语、状语或补语与其中心语之间搭配是否得当,有无残缺或多余。 第三步:如果句子主干成分与枝干成分都没有问题,就看看句子的内部逻辑关系是否得当,语序是否正确,前后是否矛盾,关联词使用是否正确,句式是否杂糅。最后看看句子是不是有歧义,歧义句也是病句。 下面华图公务员考试研究中心结合一些地方的真题来看看如何辨析病句。 例1:(浙江2012年18题)下列句子中,句意明确,没有语病的一项是: a.王教授仔细分析了那两套应急方案,反复斟酌后说:"要是如果让我选择的话,我选第一套方案。" b.郭美美事件引发了社会对红十字会如何化解危机、信息透明化的重要性以及商界的社会责任等各方面问题的广泛讨论。 c.要是一个共产党员的理想信念不坚定,那么他即使工作能力很强,也不应该被委以重任,因为他迟早会出大问题。 d.不同民族对"龙"的认识和联想各不相同,在很大程度上是受地理环境、民情风俗和宗教信仰等因素的影响造成的。 [解析]a项中句子主要成分没有什么问题,但"斟酌"的修饰成分"反复"多余了,"斟酌"的意思就是"反复考虑",所以去掉"反复",另外关联词"要是"和"如果"重复,保留一个即可。c项句子成分没有什么问题,问题是关联词使用不当,"要是"和"那么"不能搭配,可以把"那么"去掉,另外"即使"要放在"他"前面。d项中句子成分也没有问题,问题是"受...的影响"和"造成的"两种句式杂糅,可以把"造成的"去掉,也可以把"受...的影响"去掉,这样句式就不杂糅了。故正确答案是b。 例2:(安徽2010年22题)下列各句中,没有语病的是: a. 通过考察美国几所中学,使这些中国校长们的教育教学理念悄然地发生着变化。 b. 机关考勤制度改革后,"一杯茶,一支烟,一张报纸看半天"的现象不见了,全勤的人数骤然增多,出勤率较前三个月有很大增加。 c. 这个峡谷至今仍是个谜,听老人们说,那里从来就没有人能进去过,进去的人从来就没有能活着回来的。 d. 市井百姓的生活变化实实在在。他们的欲求原本就简单,只是盼望着生活就这样一步一个脚印地往前走。然而,这看似简单、实则难得的进步,离不开中国稳扎稳打的"内功修炼"。 [解析]a项缺少主语,去掉"使",句子就有了主语。b项中的"出勤率"与"增加"不能搭配,属于主谓搭配不当,"出勤率"只能说"提高",不能说"增加"。c项前面说"从来就没有人能进去过",后面又说"进去的人从来就没有能活着回来的"前后矛盾。正确答案是d。 例3:(浙江2010年17题)下列各句中,句意明确,没有语病的一句是( ) a.我国北方基地计划鼓励当地农民把波儿羊与当地的山羊进行杂交,以提高农民养羊的经济效益,满足发展羊肉产业的需要。 b.司法腐败导致对有权势的罪犯的庇护,而贪污、受贿等职务犯罪的构成要件是当事人是否有职权。 c.我们在坚定不移地坚持改革开放,大力发展社会生产力,增强我国的综合国力,不断提高人民生活。 d.一部影视作品,要想有高的收视率或票房价值,作品本身要有质量和必要的包装宣传缺一不可。 [解析]b项中"职务犯罪的构成要件"与"当事人是否有职权"是一面对两面的搭配不当。c项中的"提高"后面缺少宾语,应该加上"水平"。d项中的"缺一不可"是多余充分,应该去掉。正确答案是a。 例4:(浙江2011年17题)下列句子中,句意明确,没有语病的一项是: a.俗话说:"上有天堂,下有苏杭。"的确如此,而且春天的西湖是最美丽的季节。 b.现在,电子计算机已经广泛应用到各行各业,这就要求我们要尽快提高和造就一大批专业技术人才。 c.人们的悲哀在于应该珍惜的时候不懂得珍惜,而懂得珍惜的时候却已经失去了珍惜的机会 d.投资环境的好坏,服务质量的优劣,政府公务人员素质的高低,这些都是地区经济健康发展的重要保证。 [解析]a项后面一句话"春天的西湖是最美丽的季节"中的主语是"西湖",宾语是"季节",主宾搭配不当,可以改成"西湖的春天是最美丽的季节"。b项"提高和造就一大批专业技术人才"中的"造就人才"可以搭配,"提高人才"不能搭配,属于动宾搭配不当,可以把"提高"去掉。d项是一面对两面搭配不当。正确答案是c。 例5:(河北2009年64题)下列各句中,没有语病的一句是( )。 a. 在他的那个寂静的世界里,他像一头牛、一块石头、一弯清澈明净的溪水坦荡地流着... b. 作者着力刻画了两位主要人物,这两位主要人物的一言一行、一举一动都体现了作者对这两类不同女性的深刻理解和深切同情 c. 焦裕禄这个名字对青年人可能还有些陌生,可对四十岁以上的人却是很熟悉的 d. 江西的瓷器是全国产量最高、质量最好的省份之一 [解析]a项中的牛、石头不能流着,属于主谓搭配不当。c项中"焦裕禄这个名字"对"青年人陌生",可对"四十岁以上的人却是很熟悉的"是主客体颠倒,应该是"青年人对焦裕禄这个名字陌生,可四十岁以上的人对这个名字却是很熟悉"。d项中主语是"瓷器",宾语是"省份之一",属于主宾搭配不当,可以把"省份之一"去掉。正确答案是b。


在正常情况下,宝宝吃完奶后会自己停止吸吮,放开奶头,安静睡几个小时不醒,醒后精神愉快,体重正常增加,食欲良好,每天至少有6块尿湿的尿布,且大便每天2-4次,金黄色,稠粥样,这表明奶量充足。 怎样判断宝宝是不是吃饱了,这是困扰很多新手妈妈的问题。我们可以通过观察宝宝的吃奶状况、大小便状况以及体重增长情况来判断。 推荐阅读:母乳喂养的时间和方法有哪些 1.看宝宝的满足感 宝宝一般吃饱了会自行停止,如果宝宝乳房还有奶而宝宝停止了吃奶,表示他已经吃饱了。或者看宝宝吃完奶后的状态,比如,宝宝吃完奶后不哭、对着妈妈微笑或者马上入眠,则说明宝宝吃饱了。 2.看吃奶时间 宝宝平均每吸吮2-3次可以咽下一大口,如此连续约15分钟,宝宝一般就吃饱了。 3.看吃奶次数 新生宝宝吃奶的次数应很频密,通常1.5-3个小时一次,平均每天应吃奶8-12次。 4.看大小便 宝宝出生后头两天可能只尿湿1-2片尿布,大约从第三、四天开始,他每天最少应有6-8片湿透的布尿布(或5-6片纸尿裤)。喂母乳的宝宝每天大便4-5次,一般呈金黄色稠便。 5.看宝宝体重 体重增加是最重要的指标。足月宝宝一般第一个月会增重720-750克,第二个月会增重600克左右。如果宝宝体重减轻,要么是生病了,要么就是喂养不当。喂奶不足或奶水太稀导致营养不足是婴儿体重减轻的重要因素之一。 新生宝宝因为胃小,每次吃奶量不多,所以一定多喂几次,一般白天1.5-3个小时一次,晚上3小时左右喂一次。新妈妈坐月子时比较辛苦,可以请家人或月嫂帮忙,不要因为累而忽略了宝宝的营养。 母亲的奶量不好估计,有的妈妈乳房柔软,奶汁多,宝宝容易吃,也吃得较快;有的妈妈乳房坚实,奶汁少,宝宝不容易吃。因此,喂奶时母亲一定要注意倾听宝宝吞咽的声音,看他吸多少次咽一口。若宝宝吸的多而咽的少,说明奶不够吃,母乳不足,就应考虑补充其他代母乳食品。


很多妇科疾病都会导致女性月经不调,也一直有种说法是月经不调的女性有可能会不孕,这就让很多月经不调的患者非常担心,万一影响了自己的生育能力怎么办。今天我们就来说说月经不调会不会引发不孕。 专家指出月经不调是很多女性都会遇到情况,女性会出现月经周期的过短、过长、紊乱或闭经、经量过多、淋漓不断等,严重的痛经、经前期综合征等。 月经不调女性会不孕吗?专家指出,月经不调不一定会导致不孕,如果月经失调的情况比较严重或者是诱发了其他并发症就有可能会导致不孕,引起月经失调的因素很多如妇科疾病、营养不良、生殖问题、月经期不注意卫生等。 但是需要注意的是,也有一些其他的疾病也会导致月经失调,例如卵巢早衰、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜癌等,这些疾病如果治疗不及时也可能导致女性不孕的。 专家介绍,长期月经不调的女性要做超声检查,血红细胞计数及血细胞比容、凝血功能检查,宫腔镜检查,阴道脱落细胞涂片检查,激素测定,宫颈细胞学检查,宫颈黏液结晶检查等,以便尽快找到月经不调的原因,及时治疗。 以后大家一定要注意,及时治疗妇科疾病,改善月经不调,避免因为这两种原因引发不孕。对自己和自己的家庭都是一种伤害,大家平时也要注意经期卫生,规律作息,远离烟酒,这样才能预防月经不调发病。


日常生活、工作等方方面面中,学历都在影响着我们的工作、提拔甚至收入,那么,在现实生活中,学历到底在起着什么方面的作用呢? 01 学历是找工作的敲门砖 学历是一把钥匙,是学子们踏入社会的敲门砖,此时的学历对于用人单位来说是衡量人才的一把尺子。现在,绝大多数的用人单位对招收的员工都提出了学历的要求,有的单位甚至连看门或锅炉工都要求专科以上,可见,没有学历,要想找个好工作是不可能的。 02 学历是考公务员的最低要求 国家明文规定,要想考公务员最起码的条件是大学毕业,如果没有这个学历,报考公务员只能成为空想。公务员考试是万里挑一的,不输在起跑线上就要有用一本高学历。 03 学历是职称晋升的基本要求 许多国家职业资格证都要求本科以上学历,如现在公证员、法律、法官和检查官司的司法考试报名条件要求必须是本科以上学历。而且没有相关专业的学历也是没有资格参与职称考试的。 国开大学免试入学资格在线评测 http:q anyo ed  (复制链接打开) [expander_maker "2" more="阅读全文 " less="收起文章"] 04 学历是干部或员工晋升的首要要求 现在的企业事业单位对员工的要求越来越高,不仅对能力的要求高了,学历的要求也更高了,很多员工辛辛苦苦兢兢业业在大企业里拼博了多年、付出了多年的心血和青春,就等有朝一日能晋升为管理者,在众多能力相当的竞争者中,自己却因为学历不高而被晋升出局,您真的甘心吗? 05 学历是领导头上的光环 现在的领导,看他们的学历,前面几项中必须有个学历,而且这个学历摆在醒目的位置。学历是判断个人素质的重要条件之一,领导也重视高学历的员工。 06 学历是商业合作的一个重要武器 商业合作成功与否有许多因素,但其中有个重要因素是不可忽视的,那就是学历,当一方听到对方的领导团队是高学历的团队,这种合作是一种光荣,仿佛看到了成功的曙光。 07 学历是工资级别的一道门槛 大部分的企业在给员工加薪的过程中,都会参考学历的高低,更有少企业,在一开始的起薪阶段,就直接跟学历挂钩了,学历高的起薪高,学历低的起薪就低。您除了努力工作,还要学习并提高自己的学历,加薪的时候,您才更加有优势! 08 学历是谈恋爱的一个重要筹码 我们经常看到朋友炫耀自己的女朋友或男朋友,说自己的恋人或爱人是某某大学毕业,可见,学历都成了谈恋爱的重要筹码。而且学历高的人圈子也通常较广,认识到对象的机会也更高。 09 学历是父母或者是学校的骄傲 现在,正式大学录取的时期,某某子女考上大学时,父母无不是喜上眉梢,多少年的辛劳和屈辱在这一刻一扫而光,因为他们知道,他们的子女从此可能就走上了光荣道路。 学历的作用无处不在,学历的高低是社会选拨人才的一个重要依据,历来为国家所重视。所以,高学历还将在中国热下去,这是我们必须面对的一个现实问题! 对于学历较为看重的职位来说,从现在开始,就要着手想想解决自己低学历的问题了。趁着自己还年轻,赶紧把考一本属于自己的专科或本科学历证书吧! 学历提升警惕三不要 1、不要贪图便宜、走捷径,越快越好的都不符合国家规定。 2、不要办假证,无论你多么位高权重,纸包不住火,后果很严重。 3、不要等,学历只会越来越贵,越来越难,越来越严格。 一、招生对象及条件 1、高起专:国家承认学历的各类高中、中等学校毕业的在职人员和社会其他人员,报读时需年满18周岁; 2、专升本:取得经教育部审定核准的国民教育(含高等职业教育、成人高等教育、网络教育、高等教育自学考试)系列高等学校、高等教育自学考试机构颁发的高等专科毕业证书或以上学历证书的人员,报读时需年满21周岁; 3、报读本科第二学历,须具有国民教育系列本科或以上毕业证书; 附注:高中起点学生希望就读本科的,可以先就读高起专层次,在毕业后继续报考专升本层次。 二、网络教育 报名时间:常年接受招生报名,网教每年两次注册时间,分别为上半年3月前和下半年9月前报名;春季注册学生,其前置证书取得时间不得晚于当年2月28日,秋季注册学生,其前置证书取得时间不得晚于当年8月31日。 报名资料:身份证原件、2寸蓝底电子档证件照、高中或中专毕业证扫描件(高起专)、大专毕业证扫描件(专升本,学信网可查)、社保卡或居住证正反面扫描件、入学申请表及承诺书。 学习方式:报考注册(3月、9月)-入学考试-录取通知书(4月或10月可学信网查询学籍信息)-网上学习及作业-1年两次的期末考试,注册学籍起修满2.5年学年即可申请毕业。 三、成人教育 报名时间:常年接受招生报名,9月初所有学员都要参加现场确认,信息采集(学员照片和指纹),每年10月底参加全国统一成人高考。 报名资料:身份证正反面扫描件、2寸蓝底电子档证件照、高中或中专毕业证扫描件(高起专)、大专毕业证扫描件(专升本,学信网可查)、社保卡或居住证正反面扫描件、入学申请表及承诺书。 学习方式:报考注册(9月前)-成人高考考试(10月)-查询成绩(12月)-录取通知书(次年1-2月)-3月正式注册学籍(学信网查询)-网上学习及作业-1年两次的期末考试(6月12月),注册学籍起修满2.5年学年即可申请毕业。 附注:成人高考入学考试,考语数外3门课程,450满分,120分左右即可录取(年满25周岁和少数民族有加分政策)。 四、学习方式 1.学习方式:通过互联网远程教学,业余自主学习,学分制管理,集中考试、答辩。学生可随时随地上网访问现代远程教育平台,进行课件学习、网上答疑、在线讨论、作业提交、在线测试、课程辅导、信息查询,获得学习支持服务,完成学习过程。 2.平时作业:每门课程分别为2-3次作业,占该门课程总成绩的30%-40%,作业通常分为网上答题和纸质作业,必须按时准确完成。否则,将会导致该门课程不及格。 3.期末考试:占该门课程总成绩的60%-70%。考试通常分为网上机考和纸质考试,必须在规定的时间参加考试,否则将影响毕业时间。


在民国时期,西北马家军有"河州三马"、"西北司马"之说,而马鸿逵,虽然有200公斤,但是就是这其中的有名的"滑马"。除了马鸿逵之外,还有一个人被称为青海王马步芳。马步芳应该都了解,在解放战争时期的唯个两不准的队伍,主要是在内战期间,对我军俘虏的残忍对待,可以说是一个心狠手辣,而马鸿逵能和马步芳周旋这么多年,可想而知马鸿逵是有多狡猾,所以称他为滑马。 世人知道阎锡山 却不知马鸿逵 在民国时期,要是想从军阀混战脱颖而出,没点手段是不可能的,阎锡山是政治投机的高手,而马鸿逵也是这么一个人,早年的时候加入了同盟会,后来成为了宁夏新军的都统,只不过他当时的年龄有点小,不像阎锡山直接占据了山西。他在在袁世凯主政时期当武官,然后到段祺瑞上台以后,投靠段祺瑞,就任职为第五旅旅长。而在中原大战的时候,马鸿逵更是审时度势,依靠了蒋介石,在1933年的时候出任了宁夏省的主席,在为17年。被人称为宁夏王。 马鸿逵主政干了什么? 马鸿逵主政宁夏,也就是宁夏人民的灾难开始,虽然他有同盟会背景,在执政的时候也装着要励精图治的姿态,但是马鸿逵的所有政治手段,都是为了权、钱、兵。在抓兵这方面,因为他在主政宁夏的时候,兵力较少,采取了抓壮丁的方式,不断扩充军队,给宁夏人民带来了沉重的负担。权这方面。马鸿逵为了控制宁夏,就安插了亲信,再后来,就想摆脱蒋介石的控制,这个和韩复渠一样,把本来属于中央领导的地盘,变成自己的私人地盘,这就是军阀华的开始。至于钱这方面,马鸿逵可真是视财如命,想各种办法捞钱,克扣军饷,强占民房一件都不少。 马鸿逵的下场 在抗日战争结束后,马鸿逵说过抗战胜利太快,共产党不仅没消灭反而力量变大的反动言论,中央觉得马鸿逵从来没有做过好事,要和平解决,执行有点困难。而马鸿逵这方面他虽然在嘴上说要死守宁夏,但是暗地里要逃离,后来宁夏被我军势如破竹,在马鸿逵父子逃走以后,宁夏兵团向我兵发出了求和电报,至此宁夏被解放了,马鸿逵以及妻儿逃离到台湾,国民党这方面要他对西北败局负责,并且撤职查办,于是马鸿逵就说自己病危,要去美国医治,就离开台湾,后来就留在美国洛杉矶。在1970年的时候病逝。 所以马鸿逵统治宁夏,也是宁夏人民灾难的开始,以上都是小编收集资料所得,如果有不同的意见,可以在下方留言,最后记得关注小编,带你看历史。


幼儿智力开发有的最佳时期和方法 婴幼儿大脑潜能的开发主要在4岁以前,以后的教育则更多的是增加知识,学习本领。 从人类大脑的发育过程看,脑细胞在胚胎期形成,胚胎后期一直到4周岁是脑细胞成长、发育、分化、髓鞘化过程,这一阶段称为大脑快速发育期,可塑性较好。特别是胚胎后期和半岁以内脑细胞的成长和分工阶段,其可塑性更佳。此时的教育(主要是外界信息刺激)不仅是知识增长,更重要的是促进大脑发育,为日后的教育奠定物质基础。因此,医学专家认为,开发大脑潜能主要是在4岁以前,而4岁以后的教育则更多的是增加知识,学习本领了。 人类大脑的发育确有一定的规律和过程。临床研究证明,3个月的婴儿视觉细胞已发育到相当水平,视觉能集中到一个物体上,而且能随着物体的移动而移动。7、8个月时大脑海马回区域的记忆细胞也发育到一定程度,开始有了记忆功能。如果漠视婴儿的这些发育,不强化开发,势必使这些功能减弱或消退,直接影响到他们日后的智力发展水平。早期开发的重要性还有一个很著名的佐证:二次世界大战期间,德国军队围攻列宁格勒数月之久,该城幼儿园只能喂养孩子而不可能进行任何教育。后来经测试,这些孩子的智力明显较低。 用什么方法开发大脑呢?应因时而异。如胎教时用优美的音乐,孕妇的生活环境要舒适,需保持良好的心情等,这对胎儿的大脑发育非常有益。出生之后的母乳喂养、拥抱、抚摸、语言。还有,现在的生活条件比较好,家长可以通过一些益智玩具,如一些精美的布书类,给予孩子多方面的刺激,如色彩、声音及触觉等。这样可以充分的诱发婴儿大脑的发育,这都是比较科学而可行的。


郁李 拉丁名:ceras sjaponica别名:小桃红 科名:蔷薇科 属名:樱属 当春早放,四月盛开。耐寒、耐旱,对土壤要求不高。花型清秀,是植于花坛边界或院墙下的报春之花。 分布:原产中国华北、华中、华南,生于海拔800m以下山区之路旁、溪畔、林缘。各地都有栽培。日本、朝鲜也有。习性:喜光,生长适应性很强,耐寒,根系发达,耐旱。不择土壤,能在微碱土生长,耐瘠薄。根萌芽力强,能自然繁殖。 落叶灌木,高1~1.5米。树皮灰褐色,有不规则的纵条纹;幼枝黄棕色,光滑。叶互生;叶柄长2~3毫米,被短柔毛;托叶2枚,线形,呈篦状分裂,早落;叶片通常为长卵形或卵圆形,罕为卵状披针形,长5~6厘米,宽2.5~3厘米,先端渐尖,基部圆形,边缘具不整齐之重锯齿,背面沿主脉具短柔毛。花先叶开放,2~3朵簇生;花梗长2~5毫米,有棱,散生白色短柔毛,基部为数枚茶褐色的鳞片包围,鳞片长圆形,密被锈色绒毛,有细齿;花萼5,基部成浅萼筒,先端锐尖,边缘疏生乳突状锯齿,网脉明显;花瓣5,浅红色或近白色,具浅褐色网纹,斜长圆形,边缘疏生浅齿;雄蕊多数,花药圆形或略呈方形,花丝不等长;雌蕊1,子房长圆形,1室,花柱被柔毛。核果近圆球形,暗红色。花期5月。果期6月。生长在向阳山坡、路旁或小灌木丛中。 因郁李适应性强,故栽培管理比较简单粗放。移栽需在落叶后到萌芽前进行。在春季2-3月栽植时,穴内施腐熟的堆肥作基肥,栽后浇透水。成活后,可只在干旱时浇水。为了使植株花繁叶茂,可在成活后的前二、三年秋季于植株旁施腐熟的堆肥1~2铁锨。早春展叶前和4月开花前各施肥1次。花后及时剪除残留花枝,并疏除株丛内部的枯枝、纤弱枝,保持冠丛松散匀称。郁李在生长过程中根部萌蘖力很强,需加控制,应经常清除,保持优良株形。抗性强,耐旱,不畏烟尘。性喜光,常生于山坡林缘或路旁灌丛中。对土壤要求不严,惟以石灰岩山地生长最盛。萌蘖力强,易更新。栽培应注意以下的管理: 湿度管理:喜欢略微湿润至干爽的气候环境。 成语之中,意指不可做出令人误解的行为,有所谓「瓜田不纳履,李下不整冠」的句子。李即指郁李,李下不整冠的意思是说,李树之下整冠的样子,容易招惹偷李之嫌。日文汉字的李子也写成「酢桃」,酢桃子人酸渗果实的印象。事实上,在水果店购买时,酢桃亦即李子。但成熟的李子非常香甜,尤其是清晨摘自庭院或盆栽的成熟果实,更是别具风味。 李子以生食为主,但最近也开始流行李子乾,李子乾有益健康,很受瞩目。 李子乾会让人体血液变成碱性,以便均衡摄取维他命或钙质。 李树生性强健,亦可以盆栽培育。若想结果,须以30公分以上的大盆栽植。四月上旬为李树「花时」,盛开时繁花清丽。园艺店也有供应苗木或瓶栽者,可以试著找找看。 种植李树,若以赏花为目的,一株即可,若以结果为目的,则须二株(不同品种)以上。例如「大石早生」种旁边再加上妒spldame种。李树本身具有自家不亲和性,亦即不与其他品种的花粉受粉便不能结果的特性。栽培地点不足时,可选择与矮性台木(山樱桃)嫁接者。 李树枝叶易於伸展,而果实又常结於矮枝处,宜於冬季修剪枝叶,以顺利成长。 药材名:郁李仁 别名:郁子、郁里仁、李仁肉、英梅、爵李、白棣、雀李、车下李、山李、爵梅、样藜、千金藤、秧李 名称考证:郁李仁(《本经》)郁子(《医心方》)、郁里仁(《珍珠囊》)、李仁肉(《药材学》) 科目来源:双子叶植物药蔷薇科植物。 药用部位:郁李、欧李或长梗郁李的种子。 性味归经:辛苦甘,平。①《本经》:味酸,平。②《别录》:无毒。③《药性论》:味苦辛。④蜀本草:甘酸。入脾、大小肠经。①张元素:"入脾经气分。"②《雷公炮制药性解》:"入大肠经。"③《本草经疏》:入足太阴、手阳明、手太阳经。④《本草新编》:入肝、胆二经。 功效分类:泻下药,润下药。 功效主治:润燥,滑肠,下气,利水。治大肠气滞,燥涩不通,小便不利,大腹水肿,四肢浮肿,脚气。 用法用量:内服:煎汤,1~3钱;或入丸、散。


肉食的危险? 爱斯基摩人,主要以食用肉类、脂肪为生,"平均年龄却只有二十七点五岁"。吉尔斯人,东俄的一个部落人种,以肉类为主食,成熟得早,也死得早,很少有人活过四十岁。相形之下,人类学家经过观察记录下来,诸如巴基斯坦的杭瑞,墨西哥的欧托米以及美国西南部的土著都是非肉食民族,但是他们却享有健康、活力及长寿。这些部族都享有健康活泼的身体,寿命超过一百十一岁。而世界健康统计资料不断地显示,"肉类消耗过多"的国家,罹患疾病的比率也相对提高(如心脏病、癌症),而不同国家的素食者,罹病的比率就低得很多了。也就是说肉食容易生病并且寿命较短。而素食恰巧相反,不但生病少并且长寿。 为什麽肉食者较易罹病并且死亡较早 一、中毒 由於动物被杀之前的恐惧,以及被杀之中的痛苦,使身体中的生化作用产生了极大的变化。致使毒素遍布全身,而使得整个屍体都被毒化了。根据大英百科全书记载,身体中的毒素包括尿酸与其他有毒的排泄物,会出现在血液中与身体组织之内: "若是与牛肉中所含的百分之五十六不净的水份相比较,从坚果、豆类及谷类中所得到的蛋白质,显然要纯净多了。" 正如我们的身体在恐惧或愤怒的紧张之中会得病,动物无异於人类,在危险的情况中也会产生极大的化学变化。动物血液中的荷尔蒙,"尤其是肾上腺素",当他们见到其他的动物躺在他们的四周,并且为了生命而徒然地挣扎,其分泌情况会彻底地改变。这种大量的荷尔蒙留在肉内,经由人类的食用,然后毒化人类的身体组织。美国营养学家指出:"动物死屍的肉中,含有毒性的血液与其他的排泄物。" 二、癌症 有一个以五万名素食者为对象的研究报告结果,在癌症的研究上引起了很大的震撼。这个报告指出,这群人罹患癌症比例之低,相当令人惊讶。与同样年龄及性别的人相比较,各种类型的癌症在这群人的身上发生的比例,显著地减少了许多。研究报告显示他们显然可以活得较长。一个有关於加州摩门教徒的报告指出,这个团体中罹患癌症的比例,比普通人少百分之五十。摩门教徒便是以少吃肉为其特色。 为什麽肉食者较容易得到癌症?其中一个理由或许是当动物的肉放了几天以后,它就会变成病态的青灰色。肉商为了不使他们变色,於是就在里面加入了硝酸盐、亚硝酸盐以及其他的防腐剂。这些东西使肉类呈现出鲜红邑。但是近年来却不断有报告指出,这些东西含有致癌物质。 在田纳西国立欧克瑞则实验室专门研究癌症的威廉李金斯克博士说:"含硝酸盐的东西,连喂猫我都不用的。" 英国与美国的科学家曾以肉食者与素食者"肠内的微生物"做个比较,而发现明显的不同。肉食者肠内所含的微生物,与消化液发生作用时,所产生的化学物品多被认为会导致癌症。这或许就能说明为什麽肠癌在以肉食为主的地区,如北美西欧等地非常普遍,而在以蔬菜为主食之地如印度则很少发生。譬如,在美国,肠癌是第二位(仅次於肺癌);苏格兰人,比英国人多吃百分之二十的牛肉,得肠癌的比例在世界上也是数一数二。 三、化学食品 肉食常被称为"吃食物连锁键的末端"。在自然界,食物有一个很长的连锁键:植物吸收阳光、空气、水;动物吃植物。大型动物或人类吃小动物。现在,全世界的农田都用有毒的化学物品(肥料与杀虫剂)来处理。这些毒性药物就停留在吃植物与青草的动物体内。譬如,农田里喷洒ddt做为除虫剂,这是一种强烈的化学毒药,科学家认为足以导致癌症、不孕或严重的肝病等。ddt以及其他类似的杀虫剂,会保存在动物及鱼频的脂肪内,并且一旦储存,便很难破坏。因此,当牛吃草或饲料时,不论牠们吃下了那种杀虫剂,大部份都还保存在他们体内,所以当你吃肉时,你把ddt以及其他累积在动物身体内的化学物品都吃进你的体内。由於吃的是食物连锁键末端的食物,所以人类就变成有毒杀虫剂高度结晶的最后吸收者。事实上,"肉类中所包含的ddt残留量比起蔬菜、水果、青草中所包含的,要高出十三倍"。爱荷华州立大学所做的实验显示,大多数人类身体中的ddt都是来自肉类。 但是肉类中的毒素并不仅止於此。为了加速牠们的成长、肥胖,改进肉的色泽与口感,供人类肉食的动物往往吃下更多其他的化学物质。为了得到较多的肉以求取最高的利润,动物们被强迫喂食,注射荷尔蒙以刺激成长,给他们吃下各种开胃药与抗生素、镇定剂以及化学混合饲料。纽约时报曾经报导:"隐藏性的污染毒害,对於肉类的摄取者是一个相当大的潜在危机。其中残留的杀虫剂、硝酸盐、荷尔蒙、抗生素以及其他的化学物品都是。"(一九七一年七月十八日)这些化学药品有许多被认为会导致癌症,事实上,有许多动物在牠们被屠杀之前就已经死於这些药物。 当农田被改成动物饲养场时,许多动物从来就没有见过阳光-牠们的一生就在局促而冷酷的环境中度过,最后的结局却是凄惨的死亡。芝加哥论坛曾经报导过"高效率养鸡场"的情形。在最上一层是用来孵鸡蛋的;然后小鸡接受刺激成长、服药、强迫喂食;牠们在小小的笼子里狼吞虎咽-从来没有运动或吸收过新鲜空气。当牠们长大一些,就被迁移到底下一层的笼子里,如此一层层下去,当到达最底下一层时,牠们就被宰杀。像这种不自然的方法,不但把体内化学物品的平衡破坏,同时也摧毁了自然的习性,更不幸的是,恶性肿瘤以及畸形的产生不但在所难免并且势必愈演愈烈。 四、动物的疾病 肉食者所面临的另一项危险就是动物经常会感染一些疾病,而这些疾病往往是肉商或检验员没有查觉或忽视的。经常当动物身体的某一部位长了肿瘤或癌症时,将有病的部份切掉之后,剩余的部位还是拿去卖。更糟的是,有些长瘤的部份混在肉里做成"热狗"等食品。美国有一个地区,每天检查的动物屍体中,竟有两万五千头患有眼癌的牛只被拿去卖。科学家在实验中发现,如果将有病动物的肝脏拿来喂鱼,鱼也会得癌症。齐洛格一位有名的素食医生,当他坐下来吃素食晚餐时曾说:"在吃饭时,不必担心你所吃的食物,是死於何种疾病真是件好事。" 五、腐败 当动物被杀之后,屍体中的蛋白质就会凝结并且产生自我分解的酵素。(不像植物腐败缓慢)。很快地一种名为"屍毒"的变性物质就形成了。由於在死亡后会立刻释放出这种屍毒,动物的肉、鱼类以及蛋类有一个共同的性质-"很快地分解腐败"。同时当动物被屠杀之后,冷藏起来然后运送到肉店,再被人买回家,冻起来煮来吃,我们可以想像得到,这份晚餐已经腐坏到什麽程度了。 正如我们所了解的,在先天上人类的消化系统并不打算用来消化肉类的,所以它在胃肠中通过的速度非常缓慢。肉类大约要五天才能通过人的身体(与素食不同,它只要一天半就可以通过)。在这段期间,由腐肉所产生的致病物质就不断地接触到消化器官。结肠部份就产生有毒的情况。"生肉"由於经常处於腐败的情况中,所以就会把厨师以及任何它所接触到的东西都污染了。英国公共卫生局,在一次屠宰场爆发出中毒事件以后,警告家庭主妇们:"处理生肉时要把它当成像牛粪一样不卫生。"通常,有毒的微生物即使经过烹饪也不会消灭。尤其当这肉没有煮熟,或只是轻微加以烧烤,如众所周知的,它便会成为感染的来源。 六、心脏病 或许,非肉食者最强有力的一个论点,便是肉食与心脏病之间的关系。无可否认的在美国(世界上肉类消耗量最大的国家),每两个人之中就有一个死於心脏血管疾病,而这些疾病在肉类消耗量甚低的国家却是很少听到。美国医药学会会刊在一九六一年曾经报导:"素食至少可以预防百分之九十到九十七的心脏病"。 到底是肉类中的什麽物质会造成对循环系统如此大的伤害?动物肉中的脂肪,譬如胆固醇,不会在人体内好好地分解,这些脂肪会附著於肉食者的血管壁上。由於不断的累积,年复一年,血管内部会变得越来越狭窄,能通过的血液量也就越来越少。这种危险的情况就叫心脏病变。它使心脏感到很大的负担,迫使它需要极为用力地将血液送到阻塞而紧缩的血管之中。结果高血压、脑充血、心悸等毛病都发生了。最近在哈佛的科学家们发现素食者一般的血压都要比非素食者来得低。在韩战期间,两百具平均年龄二十二岁的美国军人屍体接受了检查,大约有百分之八十的人,由於肉类废物的阻塞而呈现动脉硬化的现象。同年龄的韩国士兵却没有这种现象。韩国人基本上以蔬菜为主食。 现在我们可以了解到,全国的第一号杀手"心脏病",已经是相当普及了。有越来越多的医生(以及美国心脏学会)严格地限制他们的病人所能摄取肉类的份量。他们甚至要求病人完全不吃肉。科学家们现在体认到素食品中的粗糙及纤维质确实能降低胆固醇。加州洛马琳达大学营养系主任瑞吉斯特博士,曾经做实验证实,豆类中所含的物质能使胆固醇减少。 七、肾脏病、痛风、关节炎 肉食者体内所负荷的废物,最显著的便是尿素与尿酸。譬如每磅的牛肉就含有大约十四公克的尿酸。一位美国医生曾就肉食者与素食者的尿液加以分析,发现了身体为了排出氮化合物,肉食者肾脏的负担是素食者的三倍。当一个人年轻时,他们还能承受这份负担,所以仍不致於有疾病现象的发生。但是当年龄渐长肾脏耗损过度,它们再也无法有效地作用,於是肾脏病就随之产生。 当肾脏无法再处理肉所带来的过重负担,於是无法排除的尿酸就储存在体内。肌肉就像海棉一样将它加以吸收;当水份吸乾之后,它就变硬而形成结晶体。当它停留在关节里,痛风、风湿痛、关节炎等症状就产生了。当尿酸积聚在神经,就产生神经炎与坐骨神经痛。现在有许多医生对於罹患上述病症的病人,不是要他们完全停止吃肉,就是严格地限制他们的肉量摄取。 八、排泄困难(便秘) 既然我们的消化系统并不适合於吃肉,因此肉食者抱怨排泄困难则是必然的结果。肉类由於纤维质极少的这个缺点,所以它在人体的消化管道之中移动得非常缓慢(比起谷类与蔬菜食物要慢四倍),因此在我们的社会之中,便秘几乎成为共同的苦恼。 许多近代的研究报告显示,促使正常排泄的纤维质,只有从各种素食品之中得到。与肉类相形之下,蔬菜、谷类与水果保有较多的水份而且易於通过消化道。蔬菜拥有大量的纤维,而这种物质正足以预防疾病。根据现代研究,天然纤维能有效地防止盲肠炎、结肠炎、心脏病与肥胖症等疾病。 素食者远比肉食者健康 正如我们所见到的,肉类并非人类自然并且健康的食品。当然,我们仍能赖它以维生,但是它却使我们的身体受到损耗并且产生许多疾病。"一个汽油引擎使用煤油也可以发得勤,但是它很快地就会阻塞、磨损,比起使用汽油,它更容易抛锚。"我们的身体并不只是一个机器而已,它还是一个复杂而美妙的创造,在我们的一生当中为我们服务。因此它们必须依照天然的构造来供给它们应有的食物-天然的水果、谷类、坚果、豆类、蔬菜。 毫无怀疑的,无数的研究证实了,全世界的素食者都远比肉食食健康。 在二次大战期间,由於英国的封锁而使丹麦发生粮食短缺。丹麦政府指派全国素食学会担任粮食配给工作。在封锁期间,丹麦人被迫以谷物、蔬菜、水果与农产品维生。在配给的第一年,死亡率即降低了百分之十七。同一时间,挪威人亦由於粮食短缺而素食,结果死於循环系统疾病的比例立刻降低。大战之后,挪威与丹麦人恢复吃肉,不久死亡率与心病的比例立刻又上升到战前的数字。 哈瑞斯,是在印度与巴基斯坦北部的一个部落,由於不曾生病而且长寿而举世开名。从各地而来的科学家们群集在这个村落,想探求何以在这里疾病几乎绝迹,并且居民的寿命高达一百一十五岁以上。他们的饮食主要以全谷类、新鲜水果、蔬菜以及羊乳为主。一位英国的将军医师,麦克葛里逊曾与哈瑞斯人一起工作过,写道:"我从不曾在这里见到过盲肠炎、大肠炎或癌症的病例。" 最近,一群哈佛的医师以及研究科学家,前往伊库德山区,一处住著四百位居民的偏僻乡村,他们警讶地发现当地居民多数长寿。其中有一个人是一百二十一岁,有好几位超过一百岁。他们对於超过七十五岁的人做了彻底的检查,其中只有两个人患有心脏病!这些村民都是纯粹的素食者。医生们称这种发现"极不寻常",并且说:"如果在美国以同样的对象做检查,恐怕百分之九十五的人都有心脏病。" 依据统计,美国的素食者大多数是较瘦而又较健康的。美国人有百分之五十都是过重,而平均素食者要比肉食者轻了二十磅。美国国立健康学院,最近研究过五万名素食者,发现他们活得较长,显然也较少患心脏病,与肉食者相较,得癌症的比例要低得很多。 在英国素食者投保寿险保费要比肉食者低得多。因为他们比较不可能得心脏病,所以保险公司所冒的风险也比较少。素食馆投保食物中毒险的保费也较低,因为顾客食物中毒的可能性要比荤菜馆来得小。 在哈佛大学一位医生证实,素食者患感冒与过敏的情况比较少。 所以经由科学一再证实,肉食对於人类的身体有害。而经过调配的素食,不但能符合自然的法则,并且能帮助我们获致健康而充满活力的身体。 素食者比肉食者更有耐力且强壮 对於素食,最大的误解之一就是"它会使得一个人变得衰弱、缺少活力,苍白而且病恹恹地"。但事实上,许多的研究显示,素食者较肉食者更为强壮、敏捷而有耐力,而且不分小孩与大人都是一样。 贝尔京大学的史考特登博士曾做过测验,就肉食者与素食者在疲劳过后恢复耐力、强壮与敏捷三方面做比较。他的研究发现指出,素食者在这三方面的表现都较为优越。 耶鲁大学的爱文?费舍博士在一九○六午与一九○七年做过耐力测验。耶鲁的运动员、教师、医生与护士都参与了这项研究。令人惊讶的证据显示,素食者的精力几乎是肉食者的两倍。密西根大学也有人做过类似的实验印证他的说法。 布鲁塞尔大学的吉伯尼与艾欧特克博士所作研究,均证实了费舍博士的比较。在耐力测验方面,素食者在筋疲力竭之前比肉食者所能负荷的时间多二到三倍。而且每次测验完之后从疲劳中恢复过来的时间,只需同样参与测验的肉食者的五分之一。 这些令人震惊的结果显示,素食无论在体力、耐力与效率上都是较为优越。事实上,世界上最有力而长寿的动物都是素食的。马、牛、水牛、大象等都拥有强壮而健康的身体。他们的力气与耐力能为人类搬运动物以及其他粗重的工作。没有那一种肉食性勤物能有这种精力与耐力。 很有趣的一顼发现就是,许多缔造世界记录的运动员也都是素食者。 英国的素食者自行车俱乐部多年来一直保持百分之四十的全国自行车比赛记录。而在全欧洲,素食自行车选手比肉食选手得胜的百分比更高。 伟大的素食游泳选手,穆瑞?罗斯,是奥林匹克运动会上三项金牌的最年轻的得主。他曾被认为是史上最伟大的游泳选手,并且打破多项记录。一位英国的素食者游过英吉利海峡的速度,"六小时二十分"比历史上任何人都要快。 许多国际有名的运动员,后来改吃素食之后。譬如奥国的举重选手安德森,曾赢得多项世界记录,以及威斯穆勒,曾创下五十六项世界游泳记录。他们说"力量并不因此而减少";事实上,他们的能力似乎更为增长或至少保存原有的水准。 比尔?华顿,国际知名的篮球明星,以擅长攻击、苦战而出名。他个人的经验使他确信素食的利益,他也一再向别人宣扬这种养生之道。 全世界素食者曾经缔造多项记录。摔角、拳击、竞走、足球、越过国境赛跑。事实上素食者之所以有较大的耐力与精力乃由於他们"不必浪费大量的精力与肉中的毒素对抗"。 不吃肉营养够吗? 当人们想到素食时,往往会担心一个问题:"如果我不吃肉,我能得到充份的营养吗?蛋白质够吗?"事实根本不用担心。素食品能供应所有身体需要的养份。许多科学研究显示,素食品提供的营养热能超过了肉类。 我们一直都误信,"为了健康吃肉是必要的"。在一九五○年代科学家将肉类蛋白规划为"第一类"而素食品为"第二类"。但是这种分类已经完全被推翻。因为素食蛋白与肉类蛋白在营养效用上是完全相等的。这种区分已经不存在了。 在素食品中蛋白质的含量极其丰富,麦谷类约含百分之八到十二,而黄豆竟然高达百分之四十,是肉类的两倍(即使是最瘦的牛排也只有百分之二十可用的蛋白质)。许多的坚果、种籽与豆类有百分之三十的蛋白质。"我们所需要的蛋白质主要是由八种氨基酸组成"。肉类之所以被认为比较优越就因为它含有八种氨基酸。肉食者通常不了解的一点就是肉类并非是唯一的完全蛋白质来源-譬如黄豆与牛奶,同样也是完全蛋白质。那就是它们能够适当地供应我们所需要的八种氨基酸。 一个值得注意的事实就是,完全蛋白质很容易就能依靠著同时吃两种非肉类食品就可得到(譬如米与豆类)。如此高品质的组合所造成的蛋白质价值远超过单项食品。世界各地的穷人似乎不知不觉地就把米饭与豆腐或豆类,或者玉米与豆类等合在一起吃。 在一九七二年,哈佛大学的菲特烈史达博士曾就素食者做过一项广泛的研究(包括成年男女、孕妇以及青春期的男女。)他发现他们所摄取的蛋白质含量是每人每天基本需求量的两倍。在一九五四年,科学家们在哈佛做了一项详细研究,发现只要把蔬菜、谷类及其他农产品做任意组合就可得到足够的蛋白质。不论使用的是任何的调配组合,每种蛋白质都能发挥其效益。科学家们於是下结论说,吃各种素食品,其中的蛋白质含量均足够人体所需要。 从报纸上,我们常看到贫穷国家的人民营养不良,是由於缺乏蛋白质,而面临饥饿与死亡。但是科学家们发现,这些人之所以营养不良,并非由於他们不吃肉,而是"由於他们吃的食物不够所致"。如果只有吃饭或只吃马铃薯(很少有人这样),自然会使一个人营养不良或早死。相对的,世界上任何地方,如果素食者能够摄取适当的卡洛里,以及充足的蔬菜、谷类与豆类,那麽他应该可以成为一个健康,强壮而有活力的人。 过去我们一直根深蒂固地相信,不吃肉我们不可能得到健康。但是现在事实证明正好相反。 肉食与世界饥荒的关联 如果我们把喂牲口的谷类拿来供应那些长期缺乏粮食、营养不良的穷人,我们将很轻易地把他们喂饱。 合佛的营养学家珍?梅耶认为只要把肉类生产量减少百分之十,就可以将省下来的谷类供应六千万人口食用。 二十年以前,一般美国人平均每年吃五十磅的肉;今年光是牛肉就要吃掉一百二十九磅。由於美国人对"肉类的执著",大多数的人每天吃下去的蛋白质是身体需要量的两倍。我们应该了解到所谓"粮食短缺"的解决之道,应该是我们必须适当运用世界粮食来源。 有越来越多的科学家与经济学家大力鼓吹素食以解决地球上的粮食问题。他们说,肉食是造成这项问题的一个重大原因。 素食主义与粮食短缺有何关联? 答案非常简单:肉食是最不经济而又低效率的食物。一磅的肉类蛋白质是同等重量植物蛋白质价格的二十倍。我们所吃的肉,其中只有百分之十的蛋白质与卡洛里被吸收滋养我们的身体,其余的百分之九十都被排泄出去。 当一大片土地要用来生产食物之时,如果我们将它拿来种植谷类、黄豆以及其他豆类可供人类直接食用,效益将更大。譬如,一亩田如果拿来养牛,只能生产一磅的蛋白质;但是同样的土地用来种黄豆,将可出产十七磅的蛋白质。换言之,如果吃肉,我们就要用比种黄豆多十七倍的土地才能得到相同的结果。更何况黄豆还更有营养,脂肪较少,并且不会肉类中毒。 饲养动物来吃所造成的资源浪费,不仅是土地方面,也包括了水源。研究指出饲养动物所用的水是种植蔬菜谷类所用的八倍。 这意思是说当全世界有数百万的人遭遇饥荒,却有少数的人在浪费大量的土地、水与谷类换取肉吃,而吃下去的肉却又逐渐摧毁著身体。美国人平均每人每年吃下超过一公吨的谷类(经过饲养的肉用动物),而世界其他地区的人平均只吃四百磅的谷释。 联合国秘书长华德汉曾说,富裕国家摄取食物的方式,是专致其他地区饥馑的主要原因,联合国曾强烈建议这些国家减少肉食。 许多科学家们认为,解决全球粮食危机的主要方法,就是改变肉食的习惯而吃素。"如果我们都是素食者,就可以使饥饿从世界上消失。"小孩从生下来到长大都能得到好的营养,并且他们可以活得更健康、愉快。动物能够自由自在地在野地里自然地成长,不必像奴隶一样地被强迫繁殖一大堆,然后养得肥肥的等著被人宰杀;而饥饿的人也可以有足够的食物可吃。(品古氏:蔬菜的基本蛋白质) "地球能供应每个人的需求,却无法满足每个人的贪心。"(甘地) 因为许多科学家认为未来食物的需求,必须依靠植物蛋白质才能解决,所以许多西方国家已经投下经费来发展用黄豆、面粉制成味道甘美的植物蛋白食品。但是在这方面,中国人早就有了高度发展。他们吃豆腐以及其他豆类制品以获取卓越的蛋白质,已有几千年的历史。 素食品将是未来的食品;"如果我们想要解救自然资源"。而且,更重要的是解救全世界人类的宝贵生命,我们势必要采用这类食品。素食的观念将会自然而然被越来越多的人所接纳;当人们体会到越多的素食利益时,也就益发能感觉到追求肉食所带来的苦果,更能体会到肉类的生产是世界粮食危机的肇始者。 饥饿 关於世界饥饿,有一个广为大家所接受的神话,那就是,这个世界并没有能力来养活全部人口。"因为没有足够的食物,所以饥饿的人群将迅速的加倍;如果我们想化解这种灾难,我们必须积极设法控制人口成长。" 然而,有越来越多的科学家、经济学家以及农业专家表达他们强烈的反对:"这是错误的神话",他们说:"事实上,我们的环境里有足够的食物"。如果有所短缺,"那是由於资源的浪费以及不当的分配"。根据巴克明斯特?福乐先生的说法,以美国的中产阶级的生活水平为准,目前我们地球上的每个人都能有充份的资源可以吃饭、穿衣、住屋以及接受教育。根据粮食发展政策学会最近的研究显示,目前世界上还没有一个国家依靠著自己的资源不能养活自己的人口。他们说,土地与饥饿之间并无相互关联;印度每每被人当成是一个典型的人口过多的例子。然而中共在每一亩已开发的土地上,人口是印度的两倍,却没有闹饥荒。孟加拉每一亩开发土地上的人口是台湾的一半,然而台湾从没有饥荒而孟加拉却占了世界第一位。事实上,"今日世界人口最密集的国家并非印度与孟加拉,而是荷兰与日本。"明显地,人口密度并非导致饥饿的原因。当然,世界上所能养活的人口仍应有个极限,而这个极限目前被设定为四百亿(目前有六十亿)。目前世界上已有一半人口常年处於饥饿之中,其中一半将近饿死。如果说有足够的食物,它们在哪里? 我看看到底是谁在控制食物,他们如何控制?食品工业是目前世界上最大的工业-每年的营业额高达一千五百亿美元(高过汽车、钢铁或石油工业)。它是一种由少数人把持的,巨大的国际性集团,它们甚至在政治上都具有相当的影响力。这也就是说,只有少数人却控制著数十亿人所吃的食物。怎麽会这样呢? 这种组织庞大的公司控制市场的方法之一,就是渐渐地垄断食品业各方面的体系。譬如,一个大公司它可以生产农机、饲料、肥料、燃料,以及食品添加物等。它可以买下超级市场的连锁商店,控制批发市场,做食品加工等。一个小农夫就无法与他们竞争,因为他们可以有意地压低价格,迫使小农们放弃,然后再提高价值,以弥补前面的损失。因此我们可以发现,二次大战以后,"美国的农田减少了一半。每星期约有一千名独立耕作的农夫放弃他们的农田"。然而,最近根据美国农业部的研究显示,独立耕作的农夫比起大规模生产的企业,价格更低廉,收成更好。 经济势力:譬如,在美国百分之一的公司之中,自己拥有百分之五十以上资产的,不超过十分之一。也就是说,百分之九十的谷类市场,只操纵在六家大公司的手上。 决策的力量:农业公司决定出产些什麽作物,多少产量,品质如何,并且以何种价格出售。他们有力量抑制产量,或者将粮食储藏起来,造成缺货(藉以抬高价格)。 政府部门中掌管这方面业务的,往往也是听命於农业公司。甚至政府中的首脑人物,也是受到他们的决策影响。 国际性的大公司,在获致最大利润与财富方面,极为成功。他们的主要政策就是不要有太大的供货量,如此就可尽量抬高价格。而在缺货的情况下,价格上涨得最快。 大公司买进越来越多的土地。"有八十三个国家所做的调查显示,约有百分之三的地主,控制大约百分之八十的土地"。 虽然这意味著少数人获取了极大的利益,但是这对大多数人却造成损害。事实上并没有"耕地缺乏"或"粮食短缺"这回事。如果我们以利用土地来满足人类需求为目标,这目标应该很容易就达成了。 然而,为了少数人的绝大利益,我们却听信了一个可悲的故事:"在这个地球上必须有一半以上的人挨饿"。说真的,剥夺他人而使自己致富是不道德的,是一种精神上的病态-这种病态会导致世界上各种不平等的事情发生: (一)在中美洲,百分之七十的儿童在挨饿,但有百分之五十的土地却是用来种"经济作物"(譬如百合等,很容易出售,赚取大量的钱,但对人类的生存并无多大助益)。并且那些大公司使用最好的土地来种他们的"经济作物"(咖啡、烟草等提神品),而当地居民只有被迫利用坡地或侵蚀地耕作。在那里想要种植食物是很难的。 (二)在海地,大多数的农夫挣扎著在五十五度或更斜的斜坡上种植作物,以求糊口。这些土地现在却属於一群特殊人物所拥有;他们从美国带来牲畜在这里吃草,然后把牠们出口运送到汉堡餐馆。 (三)在墨西哥,本来是种墨西哥人吃的玉米的土地,现在却用来种一些特别的蔬菜供美国人吃;利润是原来的二十倍。成千上万的农民现在无田可种。由於他们无法与大地主竞争,他们只好放弃土地,至少可以从那里得到些钱;下一步就是为大公司工作;最后他们发现自己变成了游荡的工人,四出寻找工作以求一家温饱。这种情况最后导致一再的革命事件。 (四)在一九七五年,哥伦比亚最好的土壤是用来种植一千八百万元的鲜花。康乃馨的利润比原来种植的小麦要高出八十倍。 没有足够的食物可以供应吗?应该不是的,"好的土地,最好的资源,都被拿来种植那些奢侈的作物来赚钱"。在全世界,我们都可以发现这一类的趋向。农业过去是百万农民赖以支撑生活的,现在却被用来为少数付得起钱的人种植那些利润高却并不重要的作物。与那广为流传的神话正好相反,威胁到粮食供应安全的,并不是那些饥饿的大众,而是那些控制食物资源的大公司的可怕势力。 肉类生产则正好是这种制度的一个缩影。"穷人的米谷被抢夺去喂富人的牛"。联合国蛋白质指导会的委员说。由於肉类需求增加,富裕的国家买越来越多的谷类用来喂猪牛牲口。谷类食品,如果拿来供人类食用,也是卖给出价最高的标购者,但是却有无教的人因此挨饿。"富人抢夺穷人的食物,而穷人却毫无招架余地。" 在"对消费者的最后告示"一文中,粮食教育推行部的约翰?鲍威尔写著:"今年夏天的粮价可能会上涨;虽然自一九七三年开始谷价下跌约百分之五十,但是你的食品帐单上并未如此显示。注意,探究上涨的原因时,不要只看到阿拉伯国家的石油价格,或是第三世界的人口。应该看看那些国际性的大公司,在他们政府官员朋友的协助之下,如何操纵食品工业。要记住,他们志在赚钱,而不是把人喂饱。如果我们想要驳斥那个神话,我们并非是孤立无援的。" 真的,我们并非孤立无援。即使人类目前所面临的困境几乎是不可超越的,但是有许多人感到,我们即将步入一个新纪元。在各处的人都可体认到一个简单的事实,那就是,人类社会是合一的而不是分离的。某人的苦难,也就意味著所有人类的苦难。 曾讨论到如何建立一个"普遍主义"的社会,沙克解释:"一个和谐的社会必须藉著那些建立一个人类社会,有朝气的心灵来组成......那些站在这项道德运动最前线的人,成为正直廉洁道德的领导者。这些领导者。他们的目标不在名利权势,而在於整个人类社会的利益。" "正如黎明破晓,不可避免的是随著漫漫长夜之后来到,我知道在今日人道主义日趋式微之后,随之而来的,将是人类光辉灿烂的一页。那些热爱人类,关切人类福祉的人,将会积极而热切地参与这项活动,而一洗过去那怠惰昏沉的面貌。人类最美好的时刻将要来到。 "人类的良善面,是关系到每个人-你我都在内。我们可以不享受我们的权利,但却不可忘了自己的责任。忘掉自己的责任,那意味著生而为人的一项耻辱。" 不要伤害物命 所有前面所提到的论点(健康、长寿、有活力、经济等理由)还不足以包括不吃肉的所有原因。最重要的,应该是在非必要的情况下,我们不应该杀取生命,当然包括动物的生命。许多宗教团体都倡导素食,即是因为所有的生命都是神圣的,"而我们自己的生存并不一定要造成他人的痛苦才能得到"。所以就这个观点而言:一个人应该不要把动物看成是奴隶或是食物,而把牠们当成朋友看待,并且感到我们并无权造成他们的苦恼,或是残忍地夺取他们的生命,除非我们是非靠著牠们否则不足以活命。"既然不吃肉我们可以活得更为健康",因此我们应该扪心自问,吃肉究竟是否是合乎道德或人道?很显然地,动物并非心甘情愿舍弃他们的生命,所以吃牠们的肉,实在是很残忍的事。 任何一个参观过屠宰场的人都可以证明这项事实:动物在被宰之前与宰杀过程进行之中都是极为痛苦。仅在美国一地,每天就有九百万只动物被宰杀,以供应预测中的需求量。假如我们的小狗或小猫死了,我们会伤心嚎啕大哭,而每天有几百万只动物不必要地被杀死,我们却坐视不语。 一位伟大的当代精神领导者阿难达摩提解释说:"我们应尽可能地选择意识发展较少的食品来吃"。那就是,如果有蔬菜可吃,就不应该屠杀动物。其次,在杀害一个意识已经发展完全或尚未发展完全的动物之前,我们最好再三自问:"如果不杀害这些生命,是否仍能拥有健康的身体呢?" 许多其他伟大的圣哲,同样拥有这些观点。在基督教运动的初期,许多基督教与犹太教的派别反对吃肉,认为那是太昂贵太奢侈太残忍。在历史上,有许多智者与精神的领导者都认为除非我们能够放弃肉食的习惯,否则我们不可能建立一个以爱为基础的社会,或是达到较高层次的心灵境界。 我还是喜欢肉的滋味怎麽办? 古老的瑜珈教条,告诉我们,想要改变一个年深月久的积习时,不要想一下子就把它"连根拔起"(这几乎是不可能的事),而是要慢慢地、自然地培植一个相反的习惯-并且特意对这个新习惯予以关爱、注意。(就好像栽培心灵上的玫瑰花丛)。很快地,这个新习惯将会成长得茁壮、美丽,而几乎不必花费什麽力气,原有的杂草,那就是吃肉的习惯,很快地将会消失无踪。以下的几点建议,或将可以助你栽种新的"玫瑰花丛": 买两三本素食食谱,把它们放在你经常看得见的地方(可以帮你省下百分之五十的食品费用,而吃到美味、高蛋白的食品)。 学一两样容易烹调的素菜,以便偶尔替换肉类。 到自然食品商店(生机饮食)去参观,并尽量提出问题。 请教有经验的素食者。 从肉食改吃营养新鲜的素食,起初或许感到有点困难,只要稍微忍耐一、二个月渐渐就感到容易适应了。 有数百种高度营养、美味的素菜,那是肉食者限於习惯与缺乏资料,没有机会领略到的。许多人惊讶地发现一些平时我们看不起眼的食物像粟米、荞麦、燕麦、黄豆、扁豆、糙米、豆腐等竟然可以做出许多美味又可口的高蛋白菜肴。记住"学习做素食要比你想像的容易很多"。许多初学者报告说,这是他们一生中第一次感受到烹饪的乐趣。学习做素菜有一项意想不到的乐趣就是,当你稍微领略到一些基本原理之后(依照好的素菜食谱的指导),你可以将谷类、豆类、蔬菜与坚果做无穷的变化。 如果你尽了一切的努力,仍无法使自己成为素食者,你最好找一天下午到屠宰场去看看,"这正是你最需要的鼓励"。 在最初开始转变为素食者时,你会有点困难,但至少比戒烟要容易些。大多数人可以立刻感受到它的好处(充沛的精刀,舒畅的消化系统,心灵的澄净,身体味道的改善)。这种改变的过程,实在是一个令人喻快的经验。你不但得到身体的健康,同时最令你感到安慰的,就是你把爱心付给地球上的一切生物(尊重生命爱惜物命)。素食也就是吃人类应该吃的自然食品,至少不会伤害到其他的生命。并且我们将越来越能体认到生命原是一体,而且含藏於每件事物之中,都有一个其大无外,其小无内的心灵意识。 世人食肉或谓理所应然,乃恣意杀生广积怨业,相习成俗不自知觉,昔人有言可为痛哭流涕长太息者是也。计其迷执略有七条,开列如左余可例推云。 凡有知者必同体,人之食肉是大怪事,然不以为怪者,良由家世袭而为常,邻里比而成俗,习行既久不觉其非,反以为是又奚怪乎,今有杀人而食者人必大骇而亟诛之,何也?不习行故也,此举世习行而不觉其非,可为痛哭流涕长太息者是也。 一曰、生日不宜杀。生哀哀父母生我劬劳,己身始诞之辰乃父母垂亡之日也,是日也正宜戒杀持斋广行善事,庶使先亡之考妣早获超昇,现在之桩萱增延福寿,何得顿忘母难杀害生灵。上贻累於亲,下不利於己。此举世习行而不觉其非,可为痛哭流涕长太息者一也。 (唐太宗万乘之主,生日尚不为乐,田舍翁多收十斛粟,乃贺客盈门欢宴累日,不知其可也,今世有生日饭僧诵经,修诸善事者其贤乎哉!) 二曰、生子不宜杀生。凡人无子则悲有子则喜,不思一切禽畜亦各爱其子,庆我子生令他子死,於心安乎?失婴孩始生不为积福,而反杀生造业亦太愚矣。此举世习行而不觉其非,可为痛哭流涕长太息者二也。 (一猎人暮夜大醉,视其幼子为獐,砺刃将杀之,妻泣谏不听,竟剖其腹出其肠,已而安寝,天明呼其子,与其入市鬻獐肉,妻哭曰昨汝所杀者子也,其人举身自掷,五内崩裂。噫!人畜虽殊爱子之心一也。安可杀乎?) 三曰、祭先不宜杀生。亡者忌辰,及春秋祭扫俱当戒杀,以资冥福,杀生以祭,徒增业耳,夫八珍罗於前,安能起九泉之遗骨,而使之食乎?无益而有害智者不为矣,此举世习行而不觉其非,可为痛哭流涕长太息者三也。 (或曰:梁武帝以面为牺牲,世讥其使祖宗不血食,噫!血食未必珍,蔬食未必恶,为人子者贵乎慎修其身,而不覆宗祀,斯善矣!奚取於祀之必用血也,禴祭胜於杀牛,易垂易训,牲养犹为不孝,圣有嘉谟,奚取於祀之必用血也。) 四曰、婚礼不宜杀生。世间婚礼,自问名纳采以至成婚,杀生不知其几,夫婚者生人之始也,生之始而行杀,理既逆矣!又婚礼吉礼也,吉日而用凶事,不亦惨乎?此举世习行而不觉其非,可为痛哭流涕长太息者四也。 (凡人结婚,必祝愿夫妻偕老,尔愿偕老,禽兽愿先亡乎?嫁女之家三日不息烛,思相离也,尔以相离为苦,禽兽以相离为乐乎?信乎婚之不宜杀矣。) 五曰、宴客不宜杀生。良辰美景,贤主佳宾,蔬食菜羹,不妨清淡,何须广杀生命,穷极肥甘,笙歌餍饫於杯盘,宰割怨号於砧几,嗟乎!有人心者能不悲乎?此举世习行而不觉其非,可为痛哭流涕长太息者五也。 若知盘中之物,从砧几怨号中来,则以彼极苦,为我极欢,虽食亦不下咽矣!可不悲乎? 六曰、祈禳不宜杀生。世人有疾,杀生祀神以祈福佑,不思己之祀神欲免死而求生也,杀他命而延我命,逆天悖理莫甚於此矣!夫正直者为神,神其有私乎?命不可延而杀业具在。种种淫祀亦复类是,此举世习行而不觉其非,可为痛哭流涕长太息者六也。 药师经云:杀种种众生,解奏神明,呼诸魍魉请乞福佑,欲冀延年终不可得,所谓命不可延杀业具在也。种种淫祀,如杀生求子杀生求财。杀生求官等,纵得子得财得官皆本人分定,非鬼神所为也,偶尔满愿遽谓有灵,信之弥坚行之愈笃,邪见炽然,莫可救疗悲夫! 七曰、营生不宜杀生。世人为衣食故,或畋猎或渔捕或屠宰牛羊猪犬等,以资生计,而我观不作此业者,亦衣亦食未必其冻馁而死也,杀生营生,神明所殛,以杀昌裕百无一人,种地狱之深因,受来生之恶报,莫斯为甚,何苦而不别求生计乎,此举世习行而不觉其非,可为痛哭流涕长太息者七也。 亲见屠羊者垂死,而口作羊鸣,卖鳝者将亡,而头如鳝啮,此二事近在邻居,即非传说,我劝世人若无生计,宁丐食耳,造杀而生不如忍饥而死,也吁可不戒哉! 莲池大师戒杀文 堪叹人心如铁。终日杀生造业。他身滋养你身。心上如何忍得。 为人若遭疾病。便去杀生造业。你愿身体平安。他岂该数在劫。 爹娘爱惜姣儿。多将生灵殒折。你求子命延长。他命不留一刻。 父母生辰之日。宰杀猪羊等物。愿亲长命长生。他就该死该灭。 飞禽雁雀等鸟。走兽虎狼一切。世间只有人狼。射箭捕网打猎。 水类田鸡螺狮。黄鳝乌鱼鳅鳖。分明不害於人。何苦将他命绝。 咬牙恨齿一刀。顿时流下鲜血。烧起一锅滚水。毛皮退得净洁。 开肠破肚剜心。将他浑身碎切。锅中烹煮煎炒。五味调和美舌。 吃下咽喉三寸。借问有何清洁。忽然大限来到。一切珍馐抛撤。 及至阎王殿前。但见许多冤业。前面拖拖扯扯。后面推推拽拽。 个个讨命冤家。不由悲悲切切。浑身战战兢兢。心中恒恒怯怯。 判官来据册簿。应当还他罪业。阎君铁面无情。铜锤打彻骨血。 受尽地狱诸苦。再等阎君发帖。改头换面出来。戴角披毛转劫。 生被刀剑割斩。死遭汤火烹烈。又等别人吃他。还他杀生罪业。 变成牛马猪羊。生在蛮貊之国。身无蔽体衣裳。口无充饥谷麦。 要吃美口茶饭。不知何年何月。历尽诸般苦处。方转天堂佛国。 设得一个人身。还有许多罪孽。不时生疖生疮。昼夜流浓淌血。 不知礼义纲常。不晓东西南北。更遭短命凶亡。皆为杀生不绝。 信心皈依三宝。常遇高僧传说。改过放生行善。仗此佛法功德。 诚意精持五戒。发愿修行恳切。慈悲一念纯真。弥陀亲来迎接。 往生净土西方。免在人间造业。 欢喜行善 治癌有方 佛教信仰可以治疗癌症,你相信吗? 拥有麻省理工学院生化博士学位的癌症专家雷久南,在历经五年的佛教信仰与修行之后发现,性灵的修持的确有助於癌症的治疗,这对当今只重"生理"治疗的医学界而言,确实不可思议,但是,雷博士自有她的一套论证与根据可循。 断了杀念心存善念自然病愈 在研究癌症治疗的十年中,雷博士曾以为只要改变饮食即可,可是,当她遇到几个癌症病人,都是依照"吃素、放生、持戒"而痊癒之后,整个改变了她的研究方向。 在加拿大有位患了皮肤癌的女士,医师宣布只剩三个月生命,她想,既然要死,乾脆就到风景优美的地方,结果,在尼泊尔遇到一位高僧指点,教她"放生、吃素",经过了三、四个月,什麽药也没吃,病竟全好了。 另有一位肺癌患者求助於雷博士,她劝这位病人,光靠气功是不够的,还得配合放生、吃素,多作好事才行,不到二个月的时间,再照x光片,这位患者的癌细胞竟也不见踪影了。 这种作法看似玄妙,但雷博士认为有其道理,一个人断了杀念之后,经常心存善念,灵性一获改善,情绪自然愉快,连带的也会改善生理状况。 为了证明情绪对身体病变的影响,雷博士遍访世界各地,最后在德国发现有位专攻癌症,名为r。c。hamer的医师,在这方面有相当齐全的临床病例可资佐证。 一九七九年,这位德国医生的儿子突然遇害,夫妇俩极度悲伤,不久,二人居然都得了癌症,这件事使得hamer恍然大悟,癌症似乎和情绪颇有关联。 一万名癌症病例-情绪影响癌症病变的发生 为了找出证明,他连续研究了一万位癌症病例,发现他们在发病前三个月,都曾发生过强烈的情绪矛盾与刺激,透过大脑断层的扫瞄发现,这些反应均在脑部留下"伤痕",然后相关部位的器官在一、二个月内就会出现癌症病变。 可是,一旦问题解决了,情绪得到平抚,他们全都不药而癒,而且复原得相当快。这个科学见证,让雷博士更加确信,从灵性上著手的重要性。 雷博士认为,癌症的病因固然多端,但"情绪"绝对是个"促发点",若平时就能"修心",不因外在环境变化而盲目反应,以致情绪过度波动,即能避免癌症的侵扰。 从灵性的角度来看,不杀生、有爱心、不伤人、心情自然祥和;反观那些杀人犯,由於他们脑子里时常想著害人,因此,他们身上所放出的生物电(磁场),就会影响到其他人的情绪;一个社会若充斥太多这种负面情绪的话,个人的健康就会受到波及。 雷博士以北平为例,由於北平整个社会的压力情绪相当沈闷,这种大环境的影响,便反映在当地居民的健康上-胆囊炎特多,因为胆主司对外在环境气氛的反应。 依此推论,若要常保健康,其实大家都有责任,若人与人之间能把自私心、憎恨心、烦恼心、害人心去除,常以一颗随喜的心待人接物,将有助於提昇整个社会环境的健康。 由此看来,佛教信仰不仅可以抚慰人们的心灵,还能在无形中帮助人们祛伤除病。祝福您 后记 一、从小以来,我们一再被教导,要吃肉才能得到足够的营养,动物都是生来给人吃的,食物要讲究色香味俱全,越精致越好,於是过度的加工制品以及各种化学添加物(如味精、糖精......等)纷纷出笼,对健康造成莫大伤害。 二、饮食健康之道在简单自然,合於季节的产品最好,粗饭淡菜吃得少,吃出健康精神好。 三、驰名国际提倡自然疗法的雷久南博士,指出癌症与过敏性疾病发生的原因虽多,亦不外环境、饮食、情绪等三个因素所造成,恢复健康之道,当然应从改善原因对治下手,病因去除之后健康自然恢复了。 (一)环境因素:不论居家或工作环境力求减少或降低,空气污染,水污染及噪音污染。 (二)饮食方面:应遵循合乎简单、自然与均衡的营养原则。 (1)简单:不食用多次加工之食品。 (2)自然:选用当时当季与当地生产的食物。(避免使用进口食品) (3)均衡:五谷(不是只有米或面两谷),各种绿色蔬菜,当季的水果都要平均摄取。 (三)情绪因素:生气是毒,少生气甚至不生气,有益健康。长养慈悲心,爱惜物命,不杀生最重要。 四、闻名国内外济人无数,"健康之道"的作者,姜淑惠医师所作"怎样生活最健康"、"怎样吃最健康",有更详细的解说。 五、名心脏专科董玉京医师"谈健康之道" 甲、(一)饮食卫生 (二)适度的运动 (三)品质良好的睡眠 (四)情绪管理 乙、久病成良医,注意只能医自己不能医别人,因为"药要对症啊"! 六、现代人的疾病,大都是生活习惯不良所造成的。 从爆发"口蹄疫"扑杀猪只事件谈人类应深切反省"肉食丈化"的陋习 民国八十八年台湾全岛因为"口蹄疫"蔓延,竟导致数百万只猪只活活被屠杀、电殛及掩埋。表面上是因为"口蹄疫"病菌而引起,但始作俑者却是人类自私的"口腹之欲"所造成的,台湾才二千多万人,为了满足口慾竟饲养达一千多万头猪只,每天早晨屠宰场上哀嚎声不断,难怪许多有识之士都说:台湾人的福报已快享尽了,因为天空之中充满了怨恨之现象,看看现今台湾社会所呈现之不安、不稳定现象一点也不为过。 安士全书里就有一段描写人为吃肉而造成畜生恐惧、残忍之情景,稍有善根之人读之,还能大块肉吃下去,圣人也为之长叹! "伤心啊!刀兵杀劫的来临,实在凄惨极了。投生在人道里,几十几百年,才看见一次。投生在畜生道里,没有一天不遇著,一到鸡叫的时候,就有无数狠心杀生的人们,拿了刀,向许多的畜生(猪、牛、羊、鱼、虾......等等),鼓足气力捆绑杀割,许多畜生,自己晓得逃不了,就大声的叫跳、惊天动地,也没有人来相救。个个破肚抽肠,哀痛的声音还没有断,又投入滚汤里受极大的痛苦。心中愤恨死了,无力抵抗。冤仇没地方去伸,结成一股凶厉的怨气。" 每隔几十年、几百年,总有一次刀兵大劫,就是因为人类平常杀生害命,日子久了,那些被杀的众生,临死时候,怨恨在心中,永远不得忘记,转世投胎变成凶狠无比的人,这些人聚多了,就有大乱发生,前生你杀他的,今生他再来杀你,报复前世怨仇、,所以世界上发生刀兵劫,就是来算帐的。祈愿有缘看到此文之人,能从今起,发愿不杀一切生命,自然能够逃出这个劫数之外,不受危险。 生活不顺心 工作不顺利 婚后一直没孩子 找不到女男朋友 家庭不和睦 子孙不孝顺 生意不兴隆 · 努力的改变着,却始终没变· ···不是你不努力,不是你不行! 而是你不知道这个可以轻松改变你一生的秘密方法! 马上登陆 《淘宝网》 搜索《了凡善礼》 点击首页进入:品牌故事 揭开真相! 没找到可以加qq: 免费公开结善缘! 看到即是有缘,得到即是福报!


刘 韬 南京师范大学 一、迁徙自由权利的性质辨析 ",宪法明确规定公民的迁徙自由从权利性质上讲不应看作是对公民权利的创设, 而应当是对该项权利的还原或恢复。" 二、我国迁徙自由的权利困境 ( 一) 迁徙自由权利的缺失影响平等权的实现 我国《宪法》第 33 条第 2 款确认了公民的平等权。保障主体的平等权就必须构建社会的制度正义, 而我国迁徙自由的缺位严重地阻碍了社会制度正义的生成。 1.机会平等难以实现。严格限制迁徙自由的户籍制度从一开始就武断的对公民做出了分类, 致使社会主体之间对社会资源的获取能力和利益的实现手段产生了极大的差异, 造成了社会主体在社会竞争中无法处于一个均等的起跑线, 部分主体遭遇歧视, 社会成员的自由发展和才能发挥所依赖的平等机会成为了不可能。 2.利益分配机制的扭曲。农民被束缚在农村发展农业, 为工业化提供资金。我们看到的是城市面貌日新月异, 而广大的农村却依然承继着几千年来靠天吃饭的历史传统,不能分享工业化所带来的成果和收益。城乡收入差距日趋扩大, 贫富两极分化, 一个城乡隔离的二元体制最终形成。 3.纠偏机制的匮乏。在国家的大政方针中已经将加快农村的城镇化建设列入了议事日程, 农村劳动力进城务工已经被认可。但是在实质性的、具体的制度层面, 依然是壁垒重重, 城市居民作为既得利益的所有者已经不愿与农村居民分享资源 ( 二) 迁徙自由的缺失诱发发展权的停滞 发展权是一项不可剥夺的人权, 而迁徙自由与发展权的关系, 是异常密切的。我国的户籍制度制约的不仅仅是农民的发展权, 城市居民的异地发展也受到很大的影响。没有户籍就始终处于一种漂泊的状态, 只是没有农民的发展权表现的那么强烈而已。


到目前为止,胃癌的病因问题,全世界还没有一个说肯定是哪一种原因导致患者患上胃癌的,不过经过诸多的案例分析,我们罗列出了部分原因,主要有以下这么四个方面。本文将会通过这四个方面来讲解他们为什么会导致胃癌。饮食在我们生活的国度,中国,拥有着世界上种类最多,品种最为丰富的食物,但是其中,有很多的美味,食用过量就比较容易导致胃癌的产生。比方说我们吃的饮食里边有一些亚硝胺,有一些致癌物,或者是有一些黄曲霉素等等,这些就容易导致肿瘤,像有一些年轻人,愿意吃麻辣烫,那里面还有一些三四苯并吡,也可以导致癌症的发生。第二个就是吃的过程,你比方说有的人吃饭就特别急,吃的特别快,吃剩饭剩菜,尤其一些老人家,觉得扔了都可惜了,吃剩菜,就是有细菌污染的这种情况。还有一些人就是带着情绪吃饭,我刚刚很不高兴,那我这个情绪很郁闷的时候吃饭,这些都是一些不好的因素,容易导致肿瘤发生的因素。感染因素比方说大家都知道幽门螺杆菌的感染,在幽门螺杆菌最早感染的时候,会引起一个急性炎症,随着时间的延长,它引起了慢性的胃的炎症改变,可能会出现癌前的病变。比方说出现肠化生异型增生,甚至会出现癌前疾病,比方说出现胃溃疡,将来可能会出现癌,这是感染的。地方因素我们说一方水土养一方人,有一些地方它胃癌就是高发区的,比方说咱们国家总体来说,在全世界胃癌是高发的(地区),在咱们国家整个地域里头,也不是说所有的地方都一样,你比方说在甘肃、宁夏,还有辽宁省等等,这些有一些地方,它是胃癌是高发的。有一些地方就是低发区域,像贵州、湖南,它就不容易发生胃癌。有一些流行病学的调查研究,就是高发区的胃癌的这些病人,可能在当地的一些饮食习惯,或者是水土等等,会有一些关系,这是第三个因素。遗传因素第四个因素,就是自我的因素了,也就是遗传的问题,我们也经常会看到有的时候一家人,可能有亲戚得胃癌了,可能他得胃癌的风险也会增大,这个就是说遗传在你肿瘤的发生里头,是起一定的作用的,也就是说你有了这个癌,有一部分是抑癌基因它失活了,就是说它不让癌发生的基因,它不起作用了,让癌发生的那个基因它起作用了,这个时候就容易发生胃癌。


随着毕业季的来临,不少大学生已经开始准备面试,寻找自己心仪的工作。除了找工作以外,租房,也成了一大烦恼。所以大学生掌握住房技巧很重要。 1、安全最重要 在外租房子租最重要的是安全问题,大学生由于社会经验少,自己租房生活中肯定会遇到各种各样的问题,所以较好是和同学合租,相互照应以保证安全。在租房前要仔细了解要租房的区域特点,网上搜索就可以。比如要选择在某个小区租房,在网上搜索一下该小区的评价,如果全是不好的评价,那么就好换个地方了。 毕业生最好不要一个人晚上单独看房,同时要了解房东的背景,房屋租赁合同中的出租人一般是房屋所有人。 租房后记得将房子换新锁,贵重的物品尽量不要放在出租房中,实时关注家中用电和煤气情况,避免意外发生。 2、直接找房东租房避免被骗 租房最好的途径是直接找房东,但是比较困难,原因有两点,一是房东并没有那么多,在网上发布租房信息的90%以上都是中介,二是房东一旦发布房源信息,马上会被无数的中介缠上,要求代租其房子。无论是自己找还是找中介,都要事先了解意向地区的租房市场均价,避免被骗。如果房租明显低于市场价,并要求年付或者半年付,需要警惕。如果愿意付中介费,要找有资质的中介公司,记住成交前一定不能交所谓的"看房费"。 在租房要求房东出示房产证,以免上当受骗。较后一定谨记,图片精美、装修豪华但是又低价的房子,尤其是1室1厅的,99.9%是虚假信息,在租房市场没有掉馅饼的事情,不要有任何侥幸心理。 3、租房看交通 如果能租到离自己工作地方近的房子最好。如果离自己单位远的话,也尽量租个交通方便,附近有超市的。 一是跟着交通配套走,租房可以选择以自己上班地方为中心,围绕中心向两边延伸,乘地公交程在30分钟以内的站点都可以作为租房的选择地。租的房子最好靠近公交车站,距离工作地点有直达车且有多条线路。不同公交线路的运行时间差异也很大,快速公交速度往往比普通公交车快得多。下班晚的朋友还要注意公交线路的末班车运行时间。 二是跟着热点走。除了中心城区外,镇区不少区域也是租房的热点片区。下班晚的朋友还要注意公交线路的末班车运行时间。 4、房租在承受范围内 从学校到社会生活的转变对于很多人来说并不是马上就能适应的,无论是工作还是租房都存在着很大的不确定性。另外刚开始工作,工资肯定不会很高,而各方面的花销却要很多,买一身工作装要钱、吃饭要比学校贵、和同事聚餐也要花不少,因此资金紧张的问题也会随之而来。所以大学生租房不要过分追求精品的房子,只要合适就好,房租一定要控制在自己能承受的范围内。一个人的租金支出较好控制在工资收入的三分之一以下,太高会影响到自己其他方面的开销,不然导致债台高筑就坏了。 一般来讲家具家电越少的房子越便宜,越齐全的房子越贵。要知道房租每便宜100元就相当于一年省1200元。所以假如一个房子没有空调租金1500月,另一个房子有空调租金1800月,你租哪个?你可能说没有空调夏天根本没法过,事实是租第一个房子一年下来要省3600元,用这个钱买一个柜式空调,租完一年这个空调还是你的。 5、租房合同必不可少 在签订租房合同时,一定要清楚自己的权利和责任,和房东协商好一切可能出现的后果。若是二房东将租赁屋转租,则必须要经过房主的书面同意或承诺,否则是无效的。 合同一定要逐字逐句看清楚,不要嫌麻烦,明确双方权利义务,若是以后出了问题也好划分责任。在合同上标明:应在租房到期后退还押金。留好双方的联系方式。 在签订合同的同时,除了写明租金以及交租时间等,要注意合同中权利和义务的明确性,比如物业费、垃圾费等由谁来支付,房屋设施出现问题或者自然老化时由谁来承担维修费用等等。口说无凭,应在合同中有文字体现。合同应有附件详细列明屋内设施数量和状况的验收清查清单,逐项检查没有问题后双方签名确认。如果不签合同发生了纠纷,一个刚步入社会的大学生怎么可能斗得过老谋深算的房东。 6、预算好租房时间 租房有时候会花你很长时间,所以一般不要等到快没住的地方时才跑出去找房子,等到那时找不到满意的房子又没住的地方就杯具了。一般最好提前2周左右开始找房。


"2005年,铁合金生产能力达2213万吨,开工率只有40%;全国发电装机容量已经达到5亿千瓦以上,在建的包括一部分拟建的还有3亿千瓦以上,全部建完后中国的发电装机总容量将超过8亿千瓦。作为世界第三经济大国的德国发电装机总容量只有1.21亿千瓦,法国达1.16亿千瓦,英国8000万千瓦。"1月25日,国家统计局局长李德水在发布2005年我国国民经济运行情况时表示,当前中国的突出问题是某些行业产能增加过快,产能过剩的问题比较严重,应引起高度重视。 2005年末,我国的钢铁、电解铝、水泥、电力、煤炭、纺织等11个行业均出现行业产能过剩集中释放的问题,在造成了巨大浪费的同时,直接导致了企业利润增长回落、亏损额直线上升甚至企业关闭;间接增加失业率,形成银行的呆坏账,成为"十一五"期间我国经济面临的又一个挑战。 投资过热弊端凸显 据国家统计局统计数字显示,2005年全社会固定资产投资达到亿元,比上年增长25.7%,增幅比上年回落0.9个百分点。其中,城镇固定资产投资亿元,增长27.2%(12月份亿元,增长24.2%),农村增长18.0%。2005年,全国规模以上工业企业利润增长22.6%。与2004年相比,增幅回落15.5个百分点。就绝对额来说,这个增长率并不低,和国际比较也很高。但是利润的增长主要集中在煤炭、石油、有色金属等少数行业。而钢铁业利润还出现了2000年以来的首次负增长,全国亏损企业亏损额也在上升。 国家统计局总经济师姚景源认为,产生问题的原因是产业市场格局不一致,上游产业像石油、煤炭的特点是需求旺盛,因此价格上扬。而下游产业本身供给大于需求,市场给出压力使得这些企业价格下降,被迫接受动力能源原材料的上涨,这样一来企业利润受到挤压。 另一方面,长期以来,我国经济增长的三驾马车不是齐头并进,而是两马奔驰当先,一马拖腿垫后,贸易顺差和固定资产投资高速增长,消费增长相对滞后。由于长期依赖投资拉动经济,存在着大量的重复建设和盲目建设。因此,产能过剩问题凸显。据国家发改委的统计显示,以钢铁为例,由于从2003年开始的盲目投资,到2005年年底,钢铁的生产能力达到4.7亿吨,在建的能力是7000万吨,未建的能力是8000万吨。2005年,电解铝的生产能力已经达到1030万吨,超过市场需求260万吨。汽车行业的产能目前产大于销200万辆,在建的生产能力还有220万辆,正在酝酿和筹划的新上能力达800万辆。如果都建成的话,产能远远大于市场需求。 国家信息中心经济预测部首席经济师祝宝良在接受《中国发展观察》记者采访时分析:"当前的生产能力过剩是结构性问题,品种性过剩。"一方面的原因是生产能力多了;另一方面是需求过少,需求不足也是过剩;2005年,我国经济增长9.9%,但是存在结构性房地产投资过快,造成这些行业投资过大。 在中国宏观经济学会秘书长王建看来,始于2003年的投资周期大约持续5年,当本轮投资周期结束时,巨大的产能开始集中释放的时候,全面的生产过剩危机不可避免地到来,预计在2007年。 雷曼兄弟公司的经济学家们称,"中国的投资占国内生产总值的比例仍在升高,估计2005年投资占国内生产总值的47%,这使得许多行业的生产能力大大增加。" 2002年至2005年,我国固定资产投资连续3年增速超过20%,2004年投资占gdp比重达到44%。大量投资所形成的产能大于需求的状况直接导致部分行业库存增加、价格大幅回落、企业利润下降。 雷曼兄弟公司的经济学家表示,现在生产过剩的征兆急需调整投资和消费在中国国内生产总值中的比例。否则,随着国外需求的减少或贸易保护主义的增强,可能减慢出口增长的速度,使中国的生产过剩陷入严重关头,被迫大大缩减生产。 通缩压力加大企业兼并重组不可避免 2003年年底,经济学界争论的焦点是经济是否过热的问题。经济学家樊纲对此回忆说,当年防经济过热并不是为了防过热本身,就是为了防止在经济过热过程中投资所产生的生产能力过剩,"就是要防今天的事情"。 "中国的经济热也是投资,冷也是投资,这个也没什么特殊,全世界的经济大概都这样。"有经济学家发出如此的感慨。 "过剩的问题越大,利润的空间越小,投资就会越少,总需求可能会越少,价格越不上涨,利润越趋于下降,这样恶性循环往下走。"樊纲表示。 据记者了解,最近几个月,一些南方的城市投资减少,总需求下降。樊纲解释这种现象:"即下一轮可能发生的情况是通货紧缩压力加大。而企业感受到的并不是生产腾空的过剩,而是需求不足。卖出去的东西少了,订单少了。" 投资与消费在国民收入分配中是此消彼长的,长时期的高积累、高投资必然抑制消费,造成消费需求不足。如果恶性循环,投资过热导致的生产过剩必须由消费需求来化解。也就是说,生产能力过剩的问题,会反过来变成需求增长速度下降的问题。 伴随着产能过剩的问题显现,通货紧缩的压力正在逐步加大。有专家预言,2006年,企业的兼并重组将不可避免地发生。 在樊纲看来,一个增长稳定的经济环境,对中小企业是最有利的。如果出现大的波动,中小企业被淘汰将首当其冲。2006年,诸多钢铁企业兼并重组便预示着这一高潮年已经到来。2006年1月20日,邢台机械轧辊(集团)有限公司产权整体转让给中钢集团;1月18日,宝钢与马钢签署合作协议。另外,马钢正与国内另一特大钢铁企业酝酿进行较大合作,而宝钢2005年11月和武钢也签署了战略合作协议。 除了国内钢铁企业之间的战略合作和兼并重组,国际跨国钢铁巨头也将在2006年在华掀起并购潮。国际钢铁巨头米塔尔集团继去年出资25亿元收购37%的华菱管线股权后,现正紧锣密鼓地实施收购昆钢、包钢的计划;另一国际巨头-世界第二大钢铁巨头阿赛洛钢铁集团也正想方设法收购莱钢股份。 1400多家大小钢企面临着铁矿石价格高涨、钢铁价格下降、产能过剩的大环境下,前景堪忧。日前,西门子公司预测,未来中国的钢铁商最终将仅剩10家左右。但这正是中国钢铁行业进行兼并重组、提高产业集中度的大好时机。 国家发改委主任马凯日前表示,在供给能力大于市场需求较多的情况下,市场竞争加剧,企业才会有调整结构的意愿和压力,市场也才有条件淘汰一部分落后的生产能力。要利用这个过剩进行适当的产业结构调整,因此可以说产能过剩是挑战也是机遇。 吸纳有效需求是解决问题的重要途径 随着2006年水、电、油价格的调整以及工业品出厂价格指数(ppi)对居民消费价格指数(cpi)推动滞后期的到来,大部分下游行业会面临更大的成本上升压力,产能过剩的现象将面临大面积扩散的风险。这个问题如果不能得到有效治理,就可能引发产能的全面过剩,对国民经济的发展形成巨大冲击。 "过去几年,中国政府对过热的行业进行了一些调控和干预,使过剩的生产能力还没有敞开形成。现在,过剩生产的问题还不是特别严重,经济不会出现大的危机,是软着陆。"樊纲认为,当我们生产主体、经济主体对经济变量没有反应的时候、盲目性特别大的时候,政府的调控将不可避免。 2006年中央经济工作会议提出,2006年拉动国民经济增长最重要是消费。也就是说,中国经济增长从主要靠投资和出口拉动转到由投资与消费、内需与外需协调拉动,让消费成为拉动整个经济增长的主角。在内需和外需上,以内需为主,在投资和消费中,以消费拉动为主;而在消费当中,则以城乡居民消费为主要拉动力。 "解决过剩问题的重点,不在于创造普通消费需求,而在于创造能够吸纳大量过剩产品的有效需求,"王建在接受媒体采访时表示,投资出现高增长主要是近年来住宅和汽车需求出现爆发性增长,使得与住宅和汽车生产相关最紧密的几个生产资料领域出现了明显短缺。这两年的投资高潮主要集中在这几个领域,造成的过剩也是在这几个领域,所以没有住宅和汽车的消费,就不可能吸纳这些过剩的产品。 因此,王建建议,还是要靠进一步解放住房和汽车的需求,比如在贷款按揭上给予变化。按照2005年的统计资料显示,城市职工月收入3000元已占城市居民收入的20%。也就是说,20%的家庭收入在6000元,给这些家庭一个宽松的按揭贷款,让他们买房买车。比如住房贷款将首付从现在的30%降到5%或者实行零首付,这样会有更多的家庭进入买房行列。或者是加大政府廉租屋建设,这样也能消耗大量的产能。 国家信息中心中经网首席经济师梁优彩向《中国发展观察》记者分析,"发生产能过剩的问题说明分配机制没有理顺,有需求的人没有购买能力。改革开放27年,有一部分人群没有享受到改革的收益,政府要通过有效的转移支付,通过提高低收入者的工资,促进消费的增长。" "在拉动消费时,着重拉动的是边际消费倾向,这就要增加中低收入阶层的收入,使他们的消费预期和收入预期有所变化。"姚景源说。 如何避免产能过剩的危机?专家的共识是,一方面,需要扩大国内的需求;另一方面,则要加大产业结构调整力度,淘汰一些行业中高耗能、高污染和技术落后的生产力;与此同时,理顺宏观体制和运行机制,消除产能过剩的体制性根基。 "从这个角度来讲,如果我们的政策调整适度、及时,在两、三年的时间内,通过逐步消化这些生产能力把它利用起来,关键是实现供求的平衡。这样,随着需求不断的增长,然后才有可能进入下一轮经济增长。"樊纲说。


如何正确的教育孩子 对孩子的教育,家长和学校都承担着巨大的责任,教育不等于教学,教学是学校老师的事,教育是家长的事情。孩子未来发展的好不好,既要看孩子自己的学习态度,也要看学校的教学水平,更要看家长的教育状况。家长对孩子的教育至关重要,它往往决定了孩子的成绩与成长。 家庭环境对孩子的影响很重要,环境造就人,为什么乱世出英雄,逆境出人才,都是环境的影响,腻爱会抹杀一个孩子的未来,孩子的心态不仅会对孩子学习有影响,对孩子能否健康成长都起很大作用。很多的孩子发展的不好,或学习不好,并不是因为孩子的原因,而是家长本身自己的原因,自己都没有正确的思想观念,又怎么能有正确的教育好孩子呢,为什么现在孩子都不喜欢听父母的话,觉得父母跟不上时代的形式,和父母交流,父母的观念太落后,所以不喜欢和父母交流,其实有的时候孩子比大人成熟。 现在的孩子过早地承受了一种来自家长、老师的压力,很难在学习、生活中找到自己的位置。各类的补习班使在校外的学生依然被压得喘不过气来,很多孩子早已失去了 本该属于他们无忧无虑、天真活泼的生活空间。作为家长要多和孩子进行心对心的交流,而不是高高在上的教育。无论是孩子,还是家长,了解对方的想法,了解对方的心理,了解对方的苦衷,了解对方的要求...真正了解了,理解就会油然而生。 如果家长们可以放下长辈的尊严,从了解孩子入手,真正了解了孩子,才能达成相互的谅解,在沟通与交流中求大同存小异,也许会收到家长舒心、孩子满意的效果。其实学习成绩的好坏并不重要,在未来有发展的孩子往往不是那些学习最好的学生,当然也不是那些学习最差的学生,而是那些综合能力非常强的学生,而学习最好和最差的学生,往往找不到工作。时代不同了,不是用成绩来衡量孩子将来能否成才,而是培养孩子良好的学习能力、生活能力,健康的心理能力更为重要。 现在每个父母都想把自己的孩子,培养的出类拔萃高人一等,在孩子的成长过程中父母们付出了巨大的心血,可问题在于怎样教育孩子.难道就是不断的让孩子们学英语,学钢琴,学跳舞,总之凡是能学的都要学,学习这些对孩子是有好的作用,但作用有多大? 有的孩子自控能力太差,嘴上讲得好听,就是做不到。有的孩子每天家长要发好多次火,他才能勉强完成一些作业。有的家长为孩子操碎了心。有的家长和孩子就像对头一样。遇到这些问题该怎么办?儿童在父母的不正确教育下,很容易产生腻烦心理。在还孩子还没有独立的时期,他们不得不依赖父母的照顾,另一方面,他们又不喜欢父母的这些教育行为方式。内心的矛盾导致很多的孩子心情烦躁、郁郁寡欢、精神分散,严重的可出现紧张、焦虑或强迫。 长此以往,他们会将这种困扰压迫到无意识中,有意无意的采取一些拮抗行为,如强迫动作、说谎、逃学,丧失自尊和自信,经常爱与惹麻烦的儿童在一起,于是越来越不被周围喜欢,甚至可能发展成为反社会人类。 在与孩子日常交往中,父母实际上是孩子的最直接的榜样。可是,往往很多父母忽视了这一点,他们以为自己是家长,对晚辈就不必讲究礼貌。比如,让孩子给自己拿来杂志,便以命令的口气。待孩子拿来杂志,家长就一声不响地接过来,独自读起报来。于是,孩子从父母身上学会了这种冷漠无声的态度,在不知不觉中,他们就以同样的态度对待别人。如父母要孩子送来杂志,礼貌地说一句:请帮我拿来杂志我想看。当孩子给你拿来后,你说一声:"谢谢你我的小宝贝!这就在语言行为上给孩子作了一个良好的示范。事实上,以礼貌对待孩子,不会失去父母的尊严,反而增加了孩子对父母的敬重。 父母就是孩子的第一任老师,父母想要孩子成为怎样的人,首先自己先用积极的心态给孩子做好榜样才行! 你要有好习惯,能影响他,他会记住,你要是坏习惯,儿子也会效仿,会记得住。


心脏主宰着人体的生命,是人体活动的指挥中心。虽然它只有拳头般大小,可一旦它出现问题,就很可能诱发冠心病、心梗、甚至是猝死。那么,怎样才能知道你的心脏好不好呢?一些特殊症状有助我们判断是否心脏出了问题:1、患有心脏病的人,脸色可能呈现灰白而且发紫,这也是心脏病最早期的症状。2、患有心脏病的人不管是在活动,还是在静止的状态下,都会出现呼吸急促的现象。一旦生活中有这样的人,一定要去医院检查一下心脏的健康。3、心脏出问题,还可能经常头晕。心律不齐会使人的注意力无法集中,而心电活动异常,人也会出现心跳过慢、过快、失常的情况,还可出现大脑供血不足,进而出现头晕。4、若是心脏不好,心血管供血不足,也可能出现手脚冰凉,身体发冷的情况。5、手指是身体末梢,若是气血顺畅,双手得到血液滋养的情况下,指甲也应该是红润有光泽,圆润饱满的。但若是一个人心脏不好,不仅月牙情况不定,连指甲也可能会出现凹凸不平、颜色蜡黄的情况。一个小测试,也可自测心脏是否健康:第一步:找一个平坦而舒适的地方坐下,静坐5分钟;用自己的右手指搭在左手腕部,自测一下自己的脉搏每分钟跳动多少下。第二步:自然站在地面,连续做20个鞠躬的动作,一点要保持虔诚的90度弯腰,不可以偷懒,做完后马上第二次测量自己的脉搏数。第三步:原地休息1分钟,第三次测量脉搏数。第四步:将第一、第二、第三次的脉搏数加起来,然后减200,再除以10,即(a+b+c-200)10,那么你的心脏健康与否就在你计算出来的数字中。判断标准:0-3之间,心脏强壮;3-6之间,心脏状况良好;6-9之间,心脏状态一般,多加关注;9-12之间,心脏不是很健康,应关注心脏问题;12以上,心脏状况堪忧,应尽快去医院检查,并采取相应的措施。这些人最危险:年龄大于45岁的男性;超过55岁的绝经后女性;有高血压、高胆固醇血症、糖尿病、心血管疾病家族史;肥胖;吸烟。当然了,上面这些简单的测试判断方法,只能做为一个初步参考,如果确实怀疑自己有心脏方面疾病,一定要到正规医院找专科医生,通过心电图、心脏彩超、抽血化验等等检查进行综合判断。对于如何让心脏更加的健康,专家提出了几条实用简单的建议:1、"不要对粗粮、蔬菜不屑一顾",膳食纤维能有效降低血脂, 阻止胆固醇在血管壁沉积;2、"少盐",炒菜起锅时再放盐,这样"咸味"足而实际放盐少;盐量多对心血管病无益。3、"常饮白开水",不爱喝水的人血粘稠度高,进入中年之后容易发生心脏病。4、"饮茶",特别是新鲜绿茶,因为其中的茶多酚有强烈的抗氧化作用,还可以促进胆固醇从肠道排出;降脂降压。5、"尽量保持心情愉快",坏情绪会让心脏发炎,好性格才有好心脏。6、"尽量把烟戒了",因为吸烟对于心脏的健康有着非常大的负面影响。


习题1 请于右上角写上:学号、姓名 名词阐释:单克隆抗体、抗体治疗药物、cdr、 聚合酶链式反响、生物技巧药物、 生物技巧、质粒的破裂不安定、混合蛋白 请写出基因工程制药的大致流程。 在基因工程制药中,取得目标基因大致方式有哪些? 基因工程药物分别纯化的大致环节是什么? 离体造就的动物细胞分为那些类别? 单克隆抗体: 是将抗体发生细胞与拥有无穷增殖能耐的骨髓瘤细胞相混合,穿过有限稀释法及克隆化使杂交瘤细胞成为纯一的单克隆细胞系而发生的抗体。 抗体治疗药物: 以抗体作为载体的导向治疗药物,譬如发射性核素记号的抗体治疗药物、抗癌药物偶联的抗体药物、毒素偶联的抗体药物。 cdr: 即v区的互不定夺区,抗体与抗原特殊性联结的部位。 聚合酶链式反响: 即pcr技巧,即使在体外穿过酶促反响有抉择地众多扩增(包罗分别)一段目标基因的技巧。 生物技巧药物: 采纳dna体外重组和其余生物新技巧试制的蛋白质或许核酸类药物称为生物技巧药物。 生物技巧: 生物技巧是利用大方合理及工程学的原理,倚赖微生物、动物、植物体作为反响器将物料举行加工以供给产品为社会效力的归纳性的技巧系统。 质粒的破裂不安定: 指工程菌破裂时展现必定比例不含质粒的子代菌的表象。即全部重组dna分子从受体细胞中逃逸(c ring)。 混合蛋白: 以原核多肽和真核蛋白联结在同时称混合蛋白。(与原核多肽运用同起始密码和终止密码) 质粒构造的不安定性? 非混合蛋白? 请写出基因工程制药的大致流程 在基因工程制药中,取得目标基因大致方式有哪些? 建立cdna文库,然后从中调用目标基因; 聚合酶链式反响(pcr)扩增目标基因片断; rt-pcr(反转录-pcr)融合目标dna片断 对旧基因的改革 化学融合(短)基因 基因工程药物分别纯化的大致环节是什么? 离体造就的动物细胞分为那些类别? 贴壁细胞:hela细胞;巨噬细胞;神经细胞悬浮细胞:淋巴细胞;血液白细胞兼性贴壁细胞:中国地鼠卵巢小鼠l929细胞 1、在基因工程制药中,波及目标基因在酵母细胞表白的因素有哪些? 2、概述噬菌体抗体库技巧的大致方式。 3、为什么要抉择大肠杆菌或许酵母菌作为药物基因表白的宿主菌? 1.细胞工程中常用的技巧有细胞混合、细胞重组、杂交瘤技巧。 2.制备单克隆抗体的方式首要有两种:一种是体外造就法,另一种是动物体内诱生法。 3.眼前在动物细胞中高效表白外源基因最常用的载体有两类,一类是病毒载体,另一类是质粒载体。 运用的载体有两类: ㈠病毒载体 牛痘病毒、腺病毒、恶化录病毒、杆状病毒 ㈡质粒载体 4.聚合酶链式反响(pcr)分为变性、退火、延长三步曲。 5.在细胞混合技巧中,常用的方式有peg混合法、电合成。 6.动物细胞大规模栽培有悬浮培植、贴壁造就、和贴壁-悬浮造就三种方式。 7.常见的大肠杆菌表白载体应拥有 1)载体可以自力更生复制、 2)有多克隆位点和适宜的挑选记号、 3)应有很强的启用子,能为大肠杆菌的rna 聚合酶所辨认、 4)启用子可控引诱时能力转录、 5)有很强的终止子、 6)所发生的mrna一定拥有翻译起始信号 等6个方面的条件,忆草去红血丝。 e.coli表白载体的6个必备实质* 1.自立的复制子 2.多克隆位点 3.强启用子 4.强终止子 5.阻遏子 6.shine-delgarno seq ence(sd序列)&aug 8.酵母表白载体依据复制序列的不同可分为4类,离别为 1)yep(酵母附带体格粒)、 2)yrp(酵母复制型质粒)、 3)ycp(酵母着丝粒质粒)、 4)yip(酵母整合质粒)。 9.鼠源性单抗存留的问题有1)分子量大难以穿透肿瘤组织;2)抗原性大轻易惹起人抗鼠免疫反响。 10.脾细胞和骨髓瘤细胞混合后可组成4类细胞,离别为脾-脾,瘤-瘤,脾-瘤、未合成的细胞。 11.运用蛋白酶缺失酵母剧变体举行外源基因的表白能够削减宗旨蛋白的内部降解。 12.挑选杂交瘤细胞所运用的培植基是hat造就基,其重点成分是次黄嘌呤、氨甲蝶呤、胸腺嘧啶。 抉择性造就: 培植基为hat造就液。 次黄嘌呤(h) 氨甲喋呤(a) 胸腺嘧啶(t) a阻断dna融合。 脾细胞含有次黄嘌呤-鸟嘌呤磷酸核糖迁移酶,因而它可以能运用h和t完结dna的融合,但在平常情形下不能延续造就。 骨髓瘤细胞都是hgprt(次黄嘌呤-鸟嘌呤磷酸核糖迁移酶)缺少株,不能运用h和t融合dna,因此在hat造就基上无法成长。 因而,脾细胞含有次黄嘌呤-鸟嘌呤磷酸核糖迁移酶,骨髓瘤能延续造就,因而只有脾-瘤混合细胞能力在hat抉择培植基上成长。 1、在基因工程制药中,波及目标基因在酵母细胞表白的因素有哪些? 波及目标基因在酵母表白的因素* 1.外源基因的剂量 2.外源基因的表白效率 ①启用子的起源 ②终止子的顶事性 ③分泌信号的效率 3.外源蛋白质的糖基化 4.宿主菌株的波及 成长能耐、内源蛋白酶、 菌株功能、分泌能耐 概述噬菌体抗体库技巧的大致方式 1、获得目标基因:提取rna经反转录pcr取得抗体某一特定基因区段。 2、抗体库技巧的载体:常用噬粒,抗体蛋白和噬菌体外壳蛋白以混合蛋白的模式表白于噬菌体的外表,在传染大肠杆菌后,目标克隆得以扩增。在载体妥当的位子引入琥珀终止码是抗体库的重点性技巧,含有琥珀扼制基因的宿主菌能够通读该密码子,这时抗体就能凭借噬菌体外壳蛋白而涌现在噬菌体外表,便于挑选;不带有琥珀克制基因的宿主菌,便发生可溶性的fab抗体,便于分别纯化。 3.淘筛:抗原固相后,对噬菌粒举行吸附,重复荡涤清除非特殊性联合,洗脱并收罗与抗原联结的噬菌体。再次传染大肠杆菌,使特殊的噬菌体抗体淘筛。 4.表白与甄别:目标克隆通过鉴别后,导入感觉态菌株,举行可溶性表白,其产物用western blot检测。 为什么要抉择大肠杆菌或许酵母菌作为药物基因表白的宿主菌? e.coli(大肠杆菌): 大肠杆菌分子遗传学的探讨较深入,是基因工程琢磨中采纳最多的原核表白系统,表白基因工程产物的模式多种多样 yeast(酵母): 是琢磨基因表白调控最顶事的单细胞真核生物,其基因组小,世代工夫短,与单倍体、双倍体两种模式,滋生迅疾,能够低价的大规模造就,况且不曾毒性,基因工程操纵与原核生物相仿。


文天祥金陵驿翻译 文天祥《金陵驿》这组诗写于祥兴元年(1278年)文天祥被俘后,第二年(元至元十六年,1279年)押赴元大都(今北京)途径金陵(今南京)时所作。诗人战败不幸被俘,在被押送途中经过旧地,抚今思昨,触景生情,留下了这两首沉郁苍凉寄托亡国之恨的著名诗篇。 金陵驿二首 朝代:宋代 作者:文天祥 原文: 草合离宫转夕晖,孤云飘泊复何依? 山河风景元无异,城郭人民半已非。 满地芦花和我老,旧家燕子傍谁飞? 从今别却江南路,化作啼鹃带血归。 万里金瓯失壮图,衮衣颠倒落泥涂。 空流杜宇声中血,半脱骊龙颔下须。 老去秋风吹我恶,梦回寒月照人孤。 千年成败俱尘土,消得人间说丈夫。 翻译 夕阳下那被野草覆盖的行宫,自己的归宿在哪里啊? 祖国的大好河山和原来没有什么不同,而人民已成了异族统治的臣民。 满地的芦苇花和我一样老去,人民流离失所,国亡无归。 现在要离开这个熟悉的老地方了,从此以后南归无望,等我死后让魂魄归来吧! 江山沦丧在于没有宏伟的谋划,连德祐皇帝也向异族下拜称臣,就像从天上落入泥涂。 德祐已是亡国之君,即使杜鹃啼到嘴角流血也是无家可归了,小皇帝也死于非命。 人已老去,秋风吹得我心情不佳,梦中醒来,寒月照着孤寂的人。 在历史长河中,暂时的成败不算什么,最值得关注的是让人称道自己是一个大丈夫。 赏析 第一首 "草合离宫转夕晖,孤云飘泊复何依?"夕阳落照之下,当年金碧辉煌的皇帝行宫已被荒草重重遮掩,残状不忍目睹。不忍目睹却又不忍离去,因为它是百年故国的遗迹,大宋政权的象征,看到她,就好像看到了为之效命的亲人,看到了为之奔走的君王。 "草合离宫"与"孤云漂泊"相对,则道出国家与个人的双重不幸,染下国家存亡与个人命运密切相关的情理基调。"转夕晖"之"转"字用得更是精妙到位,尽显状元宰相的艺术风采:先是用夕阳渐渐西斜、渐渐下落之"动"反衬诗人久久凝望、久久沉思之"静",进而与"孤云飘泊复何依"相照应,引发出诗人万里长江般的无限悲恨,无限怅惘。一个处境悲凉空怀"恨东风不借、世间英物"复国壮志的爱国者的形象随之跃然纸上。 " 山河风景元无异,城郭人民半已非。"山河依旧,可短短的四年间,城郭面目全非,人民多已不见。"元无异""半已非"巨大反差的设置,揭露出战乱给人民群众带来的深重灾难,反映出诗人心系天下兴亡、情关百姓疾苦的赤子胸怀,将诗作的基调进一步渲染,使诗作的主题更加突出鲜明。 "满地芦花和我老,旧家燕子傍谁飞?" "满地芦花"犹如遍地哀鸿,他们之所以白花如发和我一样苍老,是因为他们心中都深深埋着说不尽的国破恨、家亡仇、飘离苦。原来王谢豪门世家风光不再,燕子尚可"飞入寻常百姓家",现在老百姓亡的亡,逃的逃,燕子们也是巢毁窝坏,到哪里去安身呢?拟人化的传神描写,给人以身临其境的感觉:诗人在哭,整个金陵也在哭,亦使悲凉凄惨的诗人自身形象更加饱满。 "从今别却江南路,化作啼鹃带血归!"尽管整个金陵城都笼罩在悲凉的氛围中,我也不愿离她而去,因为她是我的母亲,我的挚爱。但元军不让我在此久留,肉体留不下,就让我的忠魂化作啼血不止、怀乡不已的杜鹃鸟归来伴陪您吧。此联与诗人《过零丁洋》里的"人生自古谁无死,留取丹心照汗青"可谓是异曲同工,旗帜鲜明地表达出诗人视死如归、以死报国的坚强决心。 第二首 "万里金瓯失壮图,衮衣颠倒落泥涂。"头两句从宋高宗当年的行宫,写到此时亡国的现实,连德祐皇帝(即宋端宗)也向元朝下拜称臣了。 "空流杜宇声中血,半脱骊龙颔下须。"从德祐皇帝写到小皇帝昺,两句分写皇帝的一降一死,概括地反映了南宋亡国的悲惨。 "老去秋风吹我恶,梦回寒月照人孤。"两句化用杜甫"老去悲秋强自宽"诗意,进一步写出了自己国亡家破的孤寂危苦的心情。 "千年成败俱尘土,消得人间说丈夫。"最后,作者告诫自己,要为后世作出榜样。的确,四年后,诗人受尽种种折磨和苦难,战胜种种诱惑和威胁,从容就义,用生命和鲜血践行了自己的誓言,在中华民族的爱国主义精神宝库中谱写了一曲永远鼓舞中华儿女的悲壮之歌、正气之歌。 练习题附答案 1、对这首诗的理解有误的 一项是(2分)( c ) a.首联用夕阳渐渐西斜、渐渐下落之"动"反衬出诗人久久凝望、久久沉思之"静",突出诗人的无限悲恨和无尽怅惘。 b.颔联"元无异"和"半已非"形成巨大反差,揭露战乱给人民带来深重灾难,表现诗人心系天下兴亡,情关百姓疾苦。 c.颈联运用比喻手法,给人悲凉凄惨的感觉:诗人在哭,金陵在哭,满地芦花和"我"一样飘零,旧时燕子也是无处栖身。 d.尾联与《过零丁洋》里"人生自古谁无死,留取丹心照汗青"异曲同工,表达出诗人视死如归、以死报国的英雄气概。 2. 本诗中的"旧家燕子傍谁飞 "一句诗,化用了刘禹锡《乌衣巷》中的诗句"旧时王谢堂前燕,飞入寻常百姓家"。(1分) 3.请具体分析作者通过哪些景物的描写及典故的运用,表达了怎样的思想感情? 答:通过离宫、夕晖、孤云等带失落色彩的景物表达了作者孤独惆怅的思想感情;通过"旧家燕子"的典故表达了作者对事物变迁的伤感;通过"杜鹃啼血"的典故表达了作者对祖国的一片赤诚。(三个采分点) (4)本诗首联通过哪些意象描绘了怎样的现实? 答案:首联通过"衰草""离宫""夕晖""孤云"等意象描绘了一片惨淡的夕阳斜照着长满衰草,孤云飘荡的离宫景色,暗喻南宋王朝宗国覆灭,满目疮痍,一片凄凉,诗人无所依托的残酷现实。 (5)文天祥在宋亡后写的诗,悲壮慷慨,气贯长虹。请结合本诗简要分析。 答案:本诗触景生情,景中寓情,巧妙地化用典故,将自己的亲身感受、金陵的历代兴亡以及前人的咏叹等交织在一起,抒发了自己深沉而复杂的内心情感,柔婉含蓄但又淋漓尽致,外柔内刚,深挚悲壮。特别是"杜鹃啼血"的典故表达了作者对祖国的一片赤诚,这是用鲜血和生命写出来的诗篇。


在回转窑的应用领域,石灰工业中的数量最多。石灰的整个生产工艺概括为"两磨一烧",其中"一烧"就是把经过粉磨配制好的生料,在石灰回转窑的高温作用下烧成为熟料的工艺过程。因此,回转窑是石灰生产中的主机,俗称石灰工厂的"心脏"。 本文中,我公司的工程师为您介绍石灰回转窑的投料规程: 1.通知现场巡检工停止回转窑慢转,脱开慢转离合器,将窑速设定为0.4~0.5rpm,启动窑主电机; 2.关闭高温风机入口挡板,转速设定为200rpm,启动主电机,风机运行平稳后,逐步全开风机入口挡板,根据预热器出口压力,调整风机转速。投料时风机转速控制在450rpm左右,预热器出口负压小于1200pa; 3.根据窑头罩风压情况,启动冷却机剩余各室风机; 4.回转窑首次喂料100t/h; 5.投料时风、料、煤变化较大,通知现场巡检工摇各级翻板阀,确保投料时物料畅通; 6.通知原料系统调节电收尘出口风机挡板开度,保证窑主排风机出口负压为-150~-300pa,当窑主排风机出口温度达到200℃±10℃增湿塔喷水; 7.当熟料进入冷却机后,逐渐增加篦速和篦冷机风量,此时应该提高二、三次风温;稳定窑头罩负压;防止堆"雪人"。 8.窑投料稳定后,通知现场停柴油泵,并抽出油枪 石灰回转窑维修的基本要求 石灰窑的维修主要包括打窑皮、拆砖、清理以及砌筑。为了尽量缩短停窑时间,一般是在回转窑冷却10-12小时后进行打窑皮和拆砖,这时窑内的温度仍会在90oc以上,因此打窑皮和拆砖都是在高温高粉尘环境下进行。 根据常识,一般不希望柴油机驱动的设备在高温高粉尘的条件下使用,因为柴油机不耐高温,而高粉尘会糊死空气滤清器和散热器,致使故障频发,影响打砖作业。 受窑门尺寸的影响,一般过桥都比较窄,机器由过桥通过蓖冷机时最好要人车分离。驾驶小挖掘机通过过桥造成人车掉入蓖冷机的恶性事故国内外都有报道。 拆砖和打窑皮是通过液压破碎锤来进行破碎,不可避免的有碎渣蹦溅和窑皮塌落的情况,为了防止人身安全事故的发生,希望操作者要远离作业面,不要固定坐在机器上不能躲避。 为了进入较小的窑门,而又不想对窑头罩进行额外的改造,要求打砖机的宽度和高度要小,重量要轻。同时液压破碎锤的冲击功率要大,以快速完成作业,而且要打得动窑头浇注料。 拆砖机要能够快速打窑皮拆砖,但不能损伤筒体。而这需要液压锤的冲击功和频率窑无级可调。 机器的设计必须考虑在高温高粉尘情况下可靠作业,故障率要低,使用成本低。因此,国际普遍的惯例是不再把柴油机驱动的工程机械用在回转窑内打窑皮拆砖。 想要了解更多石灰回转窑方面的内容?欢迎评论区留言讨论!


如何炒外汇?首先需要学习的必修课 对于金融来说,很多人都认为金融是最赚钱的行业之一,就如同房地产一样。 其实对于外汇市场以及股票市场和期货黄金市场来说,是赚钱,但是往往亏损的更多,为什么呢?因为哦我们的必修课没学习到家。或许是因为基础知识没打牢,根本不知道如何炒外汇。 为什么说大多数人的基础知识没有打牢固呢?首先就是他们忽略了交易市场中的一条铁律:"无止损、不交易"这条铁律是外汇交易市场中永恒不变的真理,做外汇入市,首先要做的就是止损,如果不做止损,那么一旦亏损造成的损失时非常大的。在我们做好止损之后才能完全没有后顾之忧,并且可以拥有足够的底气来有效的控制交易中所产生的风险。 止损是指当某一投资出现的亏损达到预定数额时,及时斩仓出局,以避免形成更大的亏损。其目的就在于投资失误时把损失限定在较小的范围内。能做好止损,就等于在无法掌控的市场波动中,对风险有了一定的控制。 其实,对于止损的控制还是可以有效的解决的,不过止损分为两种形式,分为固定止损以及跟踪止损。 什么是固定止损呢? 固定止损就是固定的金额,固定的金额的百分比,固定的时间这三点来止损。任何一样触发之后都会造成止损。 这里强调一点,固定的时间止损这个止损方法往往在短线操作中才会使用,也是比较常用的。 什么是跟踪止损呢? 跟踪止损呢就是根据金额的百分比上面来跟踪止损,然后就是单线止损,最后就是三线止损。 至于止损之后的就是风险控制,那么我们依旧什么来对投资的风险进行控制呢?首先我们要从4个方面来进行风险控制。 第一,风险的回报比例。 第二,每单最大的亏损额度。 第三,每日对打的亏损额度。 第四,每月最大的亏损额度。 如果我们要控制风险,那么就必须从以上的4个角度用数据统计来进行计算,从而计算出对风险的控制。 其实如果想要玩转外汇市场,并不仅仅只获得一些知识性理论和分析能力就可以一帆风顺,更重要的是把握良好的外汇习惯,如果想要成为一个合格的外汇投资者,那么良好的操作习惯和过硬的心里素质以及高超的操作手法和数据统计能力以及行情分析能力,这些都是缺一不可的,如果能够完美的操作,那么在外汇市场中,就可以成为一个合格的投机者。


原文地址:天眼看历史激烈的民族碰撞年代(5)作者:如松 西晋是一个很遥远又很熟悉的王朝;遥远是因为距今将近2000年,说近,是因为似乎就在身边。 西晋王朝在历史上几乎可有可无,从科技 文学 创作 文化 军事 经济等方面都乏善可陈,除了奢侈和糜烂。 唯一的功绩是灭掉了东吴,统一了中国,可是东吴赶上孙皓那样的皇帝,无须出力,一阵风都可以刮倒。 唯一的意义是可以与今日的唐老鸭相得益彰。 - 西晋和曹魏一样,都是欺负弱儿寡母得到天下,但曹魏也好 西晋也好,取得天下之前都有曹操 司马懿父子的文治武功。 很多人认为西晋是一个新的王朝,实际上是曹魏王朝的续集,因为大部分制度都是沿袭曹魏的基础,而且不是进步,是大踏步的后退。 为什么如此说?源于九品中正制(也叫九品官人法)。 九品中正制,是公元220年曹丕执政时由吏部尚书陈群制定的考察士人选拔官吏的制度。九品官人法规定,郡设中正,选择所谓"贤有识鉴"的中央官兼任,负责评定其原籍所在郡士人(包括已出仕者)的等第,分上上、上中、上下、中上、中中、中下、下上、下中、下下九品。中正把评定结果汇总到大司徒,大司徒审核后转交给吏部作为官吏选拔和黜陟的依据。由此,中正对士人及现职官吏进行考核,选官及官吏升降的大权也就掌握在中正手中。士人无论通过何种方式入仕,都必须经过中正的评定,以获取一定的品第,舍此则无资格入仕。曹魏立中正,史称"盖以论人才优劣,非谓世族高卑"。品第标准,本为德、才。由此可见,曹丕继承了曹操的遗风,极力网罗全天下得人才。而从内容来看,不是按身份划定等级,是按才能划分等级,因为不仅仅是士人也就是平民需要按才能划分等级,现职官吏也需要考评,按才能划分等级。 可以说,曹丕当时设定这一制度,比汉朝先进了很多,因为汉朝没有正常的入仕制度,皇帝任命官员主要靠推荐,无非是大臣 皇族成员 豪强等等的推荐,当时曹丕设定九品中正制度,可以说拓宽了取士渠道,有重大的历史意义(至隋文帝时期,这一制度更进一步,直接开科取士,这样的制度延续了1400多年,虽然各个时期,也出现腐败现象,但是总体上对国家来说,开科取士的公正公平是神圣不可侵犯的;到今日,再次回到买卖的时代,据说某镇录取公务员,考试成绩已经不主要了,要花钱来买,价高者得,超过三十万!这些无疑还是进入了私人的腰包而不是国家财政,差别在于从一个司马炎换成多个"司马炎"而已,历史在轮回)。 而自司马懿执政后,为笼络门阀世族以篡位,"遂计资定品,使天下观望,唯以居位为贵"。所谓"资",即门资、世资所构成的"门第"。所以西晋推行的九品官人法,门第高则品高,所授的官也高;门第低则品低,所授的官也低,形成"公门有公,卿门有卿",高级官吏的职位完全被门阀世族垄断的局面,一如刘颂所说,当朝高官莫非前代功臣的后裔,不是他们的子孙,就是他们的曾孙玄孙。因此,西晋门阀世族就是魏晋以来实行九品官人法中蝉联高位的家族,而出身寒微的士人,即便才智过人也难以有出头之日,士、庶的界限越来越严格、越来越分明。九品官人法就这样既是门阀世族形成的条件,又成为门阀世族的政治特权。 九品中正制的名称虽然没变,本质彻底改变(又一个挂羊头 卖狗肉)。 与人才济济的三国时代相比,西晋的人才屈指可数,寥若晨星,这就是西晋九品官人法推行的恶果。晋武帝无"经国远图,惟说平生常事",其群下凭门第居职,尽是庸才。三公素餐尸位,郡守辈多不亲庶事,不以政务为意。大臣如王沈、荀勖、贾充,位尊爵重,而无功劳可录,无政绩可记。有一次,侍中王济、孔恂、王恂、杨济同列,晋武帝称他们是一时秀彦,对公卿们说:"朕左右可谓恂恂济济矣!"这不过是一个昏君的自我陶醉而已。以定策伐吴、治军有方而闻名的羊祜、杜预并不得志,羊寄情山水,杜耽思经籍,还时常惧为朝中权贵所暗算。杜预在都督荆州任上,多次给朝中权贵送礼。有人问起来,杜预说:"我但求他们不要暗中馋害而已。"(和今日的社会惟妙惟肖,唯一的不同是今日或已没有西晋时期的羊祜、杜预)。门阀世族中的代表人物琅邪王氏如王戎、王衍,都虚有其名。王戎、王衍都长得俊美,如玉树临风。王衍尤以清谈名世,其实他在玄学上毫无建树。 司马懿开启了一个门阀世族垄断中央和地方政局的新时代。 司马家通过这一手段削弱了曹魏政权,为自己取得政权打下基础的同时,也挖好了坟墓。 如果说,曹丕开始的曹魏初期,是锐意进取的;那么到了曹魏末期和西晋时期,已经成为千疮百孔的老机器。 西晋时期,没有为中国留下科技 经济 文化等重要的遗产,也没有可以流传千古的文臣武将,也就顺理成章,只剩下一群皇族的庸才展现的窝里斗(八王之乱)。 西晋留给历史的只是奢侈和糜烂: 这种奢侈和糜烂,具有鲜明的特色,是由皇帝司马炎公开主导并身体力行的,可谓空前,现在看来并没有绝后。 灭吴之后,司马炎开始暴露出其骄奢淫逸的真面目,下令从孙吴宫女中选5000人进宫,使西晋后宫达万人。于是日日宴乐,夜夜风流,怠于朝政。每天晚上,他都不知该上何处,便乘坐轻便的鹿车(也有说是羊车),随鹿所之,鹿车停在哪儿,他就在哪儿宴寝。奢靡之风像流行病一样在权贵中传染蔓延。太尉何曾性奢豪,帷帐车服,厨膳滋味,务求奢华。一日食用花万钱,还说无下筷子的地方。而其子何劭,更是日费二万钱。外戚、中护军羊琇花钱如流水,经常不分昼夜地大宴宾客。于是,洛下豪富之家竞相仿效。后将军王恺和散骑常侍石崇夸奢斗富,是大家熟知的例子,此处不赘。这些纨绔子弟,因为有九品官人法的保障,富贵来的容易,官职如探囊取物,全无进取之心,以尚空谈、讲享受、比奢侈为荣。这样的社会能有什么前途,短命就是必然。 司马炎不仅荒淫,而且贪婪;东汉桓灵二帝在历史上出名,是因为卖官,可卖官的收入还交给国库,由国库使用,而且桓灵二帝之后还有后来者;可司马炎开创封建社会时期空前绝后的先例,卖官的收入划入宫中财政,归自己私人所有,用于自己的奢侈糜烂。 加上司马炎传位个一个痴儿(八王之乱就是结果),再有一个比司马炎更加荒淫的皇后(贾后)作为西晋王朝的催命鬼,短命西晋的灭亡是历史的定数。 其它的王朝都要解释一下灭亡的根源,有些朝代的灭亡还有很多不可抗拒的因素,比如明朝;可是西晋的灭亡无须解释,因为先祖司马懿已经掘好了坟墓,而后代司马炎司马衷拼命往坟墓赶路,自己主动加速走向灭亡。 西晋留给历史的只是一篇短暂的反面教材,是笑料,此外没有任何意义。 后人如何评价今日唐老鸭的历史哪?别是和西晋"相映成辉"吧。


撰文 中日医院内分泌科 洪靖 编辑 保健君 发现血糖有点高,自己买药吃行吗? 发现血糖高,千万别自己买药吃! 请做到5要5不要 王奶奶的问题: 我今年 71 岁,日子一天天好起来的我特别想健康地多活些年。前些日子老伴查出了糖尿病,我也赶快用血糖仪测了一下空腹血糖,结果是 7mmoll,于是我也照着医生给老伴开的处方( 消渴丸和二甲双胍 )"抓药",自行开始服药。刚开始服药有时有点头晕、心慌,我也没在意。一天晚上随便吃了几口饭后就和老伴在家附近的小公园溜了一大圈,回家后感觉有点头晕就在沙发上躺下了。大约过了半小时,老伴怎么也叫不醒我,把他吓坏了,连忙喊来孩子、拨打 120。十几分钟后急救车就到了家门口,护士急忙为我测了血糖,只有1.9mmoll。赶紧静脉推了葡萄糖,才慢慢清醒了。过后医生说我这种做法好危险!我和老伴血糖都高,难道我按照他的服药方法服药也有危险? 在临床上,糖尿病患者自行服药的病例并不少见。那么,发现血糖高应该怎么办呢?不少患者会选择自己去药店买药;有的患者看见周围的亲戚朋友吃什么降糖药,也跟着吃;还有人会根据广告的宣传去买药。这些做法都存在着很大的风险,很有可能发生危及生命的情况。在此劝告大家,发现血糖高后,千万不要惊慌,可以按照下面5个步骤(即5要)去做。 1.到医院 最好到正规医院的内分泌专科检查,明确糖尿病的诊断,搞清楚是哪种类型的糖尿病后,请专科医生量身订制个体化的治疗方案。糖尿病降糖药有十余种,如口服药二甲双胍、注射用药胰岛素等等,每位患者的用药包括药物的种类和剂量都是不一样的。没有一种降糖药适合所有糖尿病患者,也就是说别人用的降糖药不一定适合您应用。因此,患者一定要听从专科医生的建议,不要自行购药;另外,服药期还要定期到医院复查,以便了解用药的效果。 2.看营养师 看医生后每一位糖尿病患者都要接受营养师一对一的指导,按照营养师的食谱就餐,这样才有利于血糖控制,达到和维持理想体重,减少代谢异常对身体的危害。切记,再好的降糖药,也要配合饮食的控制。 3.学习 糖尿病是伴随一生的疾病,糖尿病患者必须要学习糖尿病相关知识,如参加糖尿病的健康讲座,购买糖尿病专科医生撰写的图书、杂志和文章,向控制良好的糖尿病患者朋友取经等等。 4.服药 按照医生的指导服用药物,如有胃肠道反应或低血糖等不良反应,做好记录,就诊时告诉医生。如果有漏服药物的情况也需要记下来。 5.监测 每位糖尿病患者血糖控制的目标不完全一样,患者需要知道自己的血糖控制目标。平日需要监测空腹血糖和餐后2小时血糖。如果您应用的是胰岛素,还有依据胰岛素的种类不同,按医生要求增加测血糖的时间点。建议画个表格做好记录,除了记录血糖值,还要记录当日的饮食和运动量。就诊时携带上面的记录本,请医生有针对性的进行指导。 所以,糖尿病患者一定做到"五不要"。 1 不要自行购药; 2 不要忘记看营养师; 3 不要过量运动或不运动; 4 不要不学习; 5 不要不监测血糖。 希望新发糖尿病患者与医生一起共同抗击糖尿病。 -切记,再好的降糖药,也要配合饮食的控制。 下面这篇文章您可能也会感兴趣,点击即可阅读 【名医讲坛】 隐形症状?60%以上的糖尿病患者其实还被蒙在鼓里!您是"没有感觉"的隐性"糖人"吗? 洪靖 中日友好医院内分泌科主任医师,硕士生导师。兼任中国食品科学技术学会运动营养食品分会理事。 专业特长: 临床医疗领域为内分泌专业,主要从事糖尿病防治相关工作。善于对初发糖尿病、难治性糖尿病、妊娠糖尿病和青少年糖尿病进行个体化诊疗。在国内著名糖尿病专家潘孝仁教授、李光伟教授和杨文英教授的指导下,引入国际糖尿病中心的治疗模式,能够为患者量身定制个体化治疗方案;将饮食、运动、个人生活习惯与糖尿病的治疗相结合,形成一贯式的控制模式;将前沿的循证医学理念结合到糖尿病的临床诊治中,参与门诊大样本人群的防控工作。研究方向为糖尿病的预防与治疗。


传统策略思维的核心,无非是:分析产业价值链,并因应价值链上各项单元之特性,厚植能力、发展资源,形成本身的竞争优势,进而满足目标市场的需求、为顾客创造价值。然而,在产业网络体系日益复杂的时代,欲进行以上的分析与行动,必须先经由网络定位的研拟与设计,策略思维才算完整。而且,此一层次的策略构思、形成与落实,也与高阶领导人的个人形象以及人脉建立息息相关。 换言之,在复杂的产业网络生态环境中,与本身「竞食」或「共生」的机构很多,与它们之间的竞合关系,对企业的存亡成败影响很大,而且高阶领导者本身的作为,也影响了竞合的结果。 以信息软件产业为例,一家软件公司所面对的产业网络成员可能包括了:其它定位类似的软件同业、在技术或产品上互补的软件厂商、产业标准的制定者或拥有者、各种信息硬件业者、负责产业政策的政府主管机关、网络内容业者、网络应用服务业者、电子商务平台的经营者、从事相关技术研发的大学与研发机构等。这家软件公司在制定策略时,首先,必须了解在此一网络体系中,共有哪些攸关的企业或组织?它们各自有哪些长处与弱点?策略意图何在?策略雄心如何? 其次,再配合技术趋势,分析这些产业网络成员中,哪些机构与本企业有潜在的合作空间?若要扩大合作的价值,我们可以采取哪些行动?哪些机构与本企业有潜在的矛盾?怎么做才能化解冲突?哪些机构将是未来的明星?哪些将成为弱肉强食下的牺牲者?哪些是互不相关、没有任何交集的同业?依据这些,再进一步决定竞食与共生的对象,以及竞争与合作的方式与强度。 在初步了解这些以后,即应着手设计具有创意的策略方案,来接触、说服这些有潜在分工合作机会的网络成员。在接触、试探、说服的过程中,当然还会获得更进一步的数据,策略方案与合作对象也会逐步修正。 当网络定位策略与结盟体系逐渐形成时,企业才能真正开始构思,在未来可能建构的网络关系中,本身的市场区隔、能耐培养、自制或外包等这一类的策略决策。因此,网络定位策略与事业经营策略二者,可说是相辅相成。而且,网络定位的决策往往还先于事业策略。在科技变化快,产业形貌演进难以预测的经营环境中,网络定位策略尤其重要。 这种情形下,企业的策略领导者除了必须深入掌握相关产业的趋势之外,自己更应建立广泛的人脉,以协助进行网络定位策略的制定与执行。因为相关业者的策略强弱势与策略意图等,不会轻易示人,必须要有高度的互信,才能彼此沟通。若高阶领导人之间互信不足,通常连可能合作机会的探讨都无从开始。前述所称的「接触、试探、说服」,有相当大部分也是必须由高阶领导人亲自参与的。 换言之,在各方权利义务的协商过程中,相关企业高阶领导人之间的人际关系扮演了关键性的角色,他们个人之间的互动与互信,以及在业界所累积的个人诚信,都影响了网络定位策略的成败。


本次现代教育技术课主要讲述了有关信息化学习环境的内容。通过课堂的学习,我了解到信息化学习环境是经过了数字化信息处理,具有信息显示多媒体化、信息网络化、信息处理智能化及教学环境虚拟化等特点。并且认识到其包括设施、资源、平台、通讯和工具五个部分。通过对函授、网络远程教育的辨别,我认识到虽然信息化学习环境也强调信息化,但是与前两者对比后它还强调教师与学生的实时参与性。这也很大程度上保证了教学的效率。 后来讲到了专用网络教学平台,我认为此平台可以提供一些重要的功能,比如对教师而言可以作为网上教学平台,教务管理平台,课程开发平台和资源管理平台,对学生而言可以作为网上学习平台,网上评价平台,交流互动平台等等。而其他的网络平台也可以提供一些教学功能,比如信息交流,资源传递,知识检索,交流互动等等,但是比起专业网络平台来不利于管理,效率不高等,但它也有优势,比如使用方便,普及率高等。 虽然现在我们的教育与学习环境还没有完全达到这些要求,但是随着社会与技术的发展,不久的将来我们的教育与学习环境就会完全实现信息化。


欢迎大家阅读"儿推小课堂"百家号。如果您喜欢本文章,可以点击右上角关注我的百家号,每天都有精彩小儿推拿文章推荐。有些家长在照顾宝宝的时候发现,宝宝的头总是歪向一侧,多次摆正后很快又回到了原来的位置。还有可能在脖子上有一个大包块,呈梭形或不规则形,哭吵剧烈或头部偏斜时包块明显增大,而平素脸部朝向另一侧。当遇到这种情况时,家长们千万要警惕,这很有可能是由于孩子患上了小儿肌性斜颈。小儿肌性斜颈何为小儿肌性斜颈中医课程咨询,请留言小儿肌性斜颈一般指先天性斜颈,是由一侧胸锁乳突肌挛缩造成头向一侧偏斜的病症。小儿肌性斜颈俗称"歪脖子",该病发病率大约在0.3%~1.9%之间。歪脖子如果不及早干预:随着宝宝年龄增长,颈部包块会增大,并逐渐出现颅面部发育畸形,如单侧扁头、大小脸、大小眼等头面部不对称的表现,进一步可影响视力,甚至造成小儿脊柱侧弯,影响小儿的身心健康。患有肌性斜颈的孩子在一岁以前的话可以采取手法按摩治疗,一岁之后的肌性斜颈患儿可以采取手术治疗,如果非要到手术治疗的时候了那要根据患儿的具体情况来进行。小儿肌性斜颈的病理中医课程咨询,请留言主要是患侧胸锁乳突肌发生了纤维性挛缩,起初可见纤维细胞增生和肌纤维变性,最终全部被结缔组织给替代了。它的病因尚未完全肯定,目前有许多说法,大多数认为它的发生与损伤有关,认为母亲在分娩的时候胎儿的头位不正,阻碍了一侧胸锁乳突肌血运供给,引起了该肌缺血性改变所导致的。还有的认为是由于胎儿在子宫内就头部向一侧偏斜所导致的了,跟分娩的过程是无关的。小儿肌性斜颈的临床表现宝宝的头总是倾向一侧,下巴是朝向侧肩膀的;颈部出现硬块,形状不一定是规则的;脸部左右大小不对称;颈部的活动受限制了,扭转什么的都不太灵活。同时如果有做b超的话会明显看到双侧胸锁乳突肌来对比,患有侧胸所乳突肌明显厚于对侧,并且回声增强。小儿推拿分享中医认为:小儿肌性斜颈归为"筋缩"范畴,由筋脉失养,寒凝瘀滞所致,虚责之肝脾,实责之外伤和产伤。小儿肌性斜颈的推拿治疗是一种传统的矫形治疗,在中医基本理论指导下,以一定的手法施于小儿穴位,达到疏肝健脾,理筋解痉,软坚散结目的。治疗原则:舒经活血,软坚消肿,局部为主。中医课程咨询,请留言推拿手法:让患儿取仰卧位,推揉患侧的胸锁乳突肌300次,另外一手扶住患儿的患侧肩部,另一只手扶住患儿头顶,让患儿头部渐渐向健侧肩部倾斜,逐渐拉长患侧胸锁乳突肌,反复进行数次。再配合推揉患侧胸锁乳突肌300次。"早发现、早治疗、坚持治疗"特别重要,3个月以内越早发现,越早采用小儿推拿手法效果越好,每周推拿3次以上,每次15~20分钟,一般坚持2~3个月颈部包块可明显缩小,颈部活动受限好转。日常如何保健调理中医课程咨询,请留言一开始通常是康复保健治疗,利用拉筋的方式,让头部往健康的那一边倾斜,逐渐拉开挛缩的胸锁乳突肌。宝宝的生活环境也要做一些调整,来诱导宝宝自动自发地转动颈部。小儿肌性斜颈的家庭保健主要以纠正姿势为主,常见方法可以有在睡觉时:2个月以内的宝宝睡卧时可在他的头部两边,各放置一个沙袋来纠正饱饱的头部姿势;喂奶或者是在怀抱时候啊,可以让有颈部包块的一侧面部向上,训练宝宝颈部肌肉;在玩耍的时候,可以想办法让宝宝将头部转向相反的方向,比如可以在有颈部包块的一侧用玩具吸引他,或者发出声音、叫宝宝名字,让宝宝寻找。增强互动性和兴趣性来被动配合治疗拉,也能很好地达到拉筋的效果哦。 中医课程咨询,请留言注意方面因为这个病症不像一些感冒发烧,它的治疗过程通常是比较久的。我们要秉承着早发现早治疗的心态,注意观察婴幼儿的日常成长活动,多多观察如果能早发现,就要早诊断早治疗早康复。注意培养儿童的良好生活习惯,注意采用与斜颈方向相反的动作和姿势有利于矫正哦。但是如果病程太长了比如说已经超过一年了并且胸锁乳突肌挛缩严重甚至纤维化的,经过推拿治疗半年却没什么效果的,建议考虑手术治疗。最后呢再提醒下各位家长,如果发现宝宝有歪脖子的情况,既不能轻视大意,也没必要过于紧张焦虑,找到病因并"对症下药",大多数斜颈啊都是可以痊愈的。今天的病症分享就说到这里,如果觉得内容不错记得点个订阅收藏关注,每天都有精彩儿推内容分享。想要了解咨询专业系统的中医课程,欢迎留言或留下资料接收方式。本文部分图片来源网络,侵删,谢谢。


戾气原本是病因学名词,又名疠气、疫疠之气、毒气、异气、乖戾之气、杂气。指具有强烈传染性的病邪,是温疫病和某些外科感染的病因。中医学中的戾气,是和正气相反,和邪气相对应的。 社会生活中的戾气可以理解为就是暴戾之气的意思,即一种残忍,凡事要做得狠,偏向走极端的一种心理或风气。可以看作杀心重,或杀气的近义词,但更广泛一些,不一定是物质上的偏爱杀戮残害,比如动不动就破口大骂,往死里骂,或对一些小的坏事偏向于非常严厉处罚。 现在我们正身处一个高风险、不安定、具有很大的不确定性、甚至充满暴戾之气的社会之中。当前的社会藏着一股戾气,而且失去节制和方向,爆破筒随时揭盖,甚至扔向无辜者。戾气的烧灼已经蔓延到了社会的各个角落,用李银河的话说,"几乎所有的人都变得玩世不恭起来,每个人都成了反讽大师"。 近年的戾气始作俑者是"公权暴力化",在城市管理、房屋拆迁、环境保护等等利益冲突中,屡屡出现政府部门无视法律、公权私用、暴力执法的情况。由于各种原因,社会戾气迅速蔓延弥漫于社会民众当中,近几年随机杀人案、袭警事件、刺童事件、群体性事件以翻倍的速度增长,充分说明民众中累积的怨气之重、戾气之浓,似乎稍有刺激性因素即一触即发。 不得不说,我们当下的社会似乎弥漫着一阵阵戾气。前不久的哈尔滨伤医案;东莞一年轻求职者因被骗当街捅杀中介;数十乘客因航班延误,冲入机场拦飞机;奔驰男叫人群殴夏利车司机...有的人,似乎越来越缺少耐心,越来越迷信暴力,仿佛暴力才能解决问题,即便解决不了,通过暴力或软暴力也能释放内心的怨和愤。这种戾气,很可怕。它就像一个人怀揣着一枚汽油瓶,稍微碰到一点点火星,就可能随时引爆,既炸掉自己,又殃及无辜。显然,由戾气引发的非法、非理性的暴力宣泄,无助于彼此间矛盾纠纷的消解,没有赢家,而最大的输家则是社会。 一些人的戾气为何如此之重?人的理性和淡定、对法律的敬畏哪里去了?有学者认为,从社会心理的角度来看,戾气来源于三种社会心理:挫折感、不安全感和无力感。挫折感是我们这个时代最普遍的一种负面社会心理,于是,对特权阶层的敌意与对整个社会的仇视其实只有一线之隔;而社会不安全感的上升,则使人的行为更富有攻击性;至于无力感,则可解读为,如果一个社会让穷人看不到希望的话,那它就必须面对穷人绝望式的报复。 应该承认,我们的社会导向有一种偏差,经常过于强调我们的利益,而忽略了职业责任和社会责任。于是,"拼命占便宜,永远不吃亏"成了很多人的人生信条,为了"不吃亏",有权力的不用白不用,有体力的不打白不打,有智力的不骗白不骗...视法律如草芥,社会成了丛林法则盛行的"角斗场"。 在一个充满戾气的社会中,没有谁是安全的,人人都是弱者,每个人都可能成为受害者。现代社会,追求的是一个文明理性的社会。理性就是遇事不冲动,看问题不偏激,处理事情不浮躁,对他人不可求。理性就是能设身处地为他人考虑;理性就是能宽容、能忍让,不在乎他人的态度,不计较他人的言语;理性就是能适时调整自己的心态。人类社会的自我治理总是充满艰难,再理想的社会,也有走极端的人,也有"反社会型人格"的人,这不是随我们的意愿而可以改变的。只是,在大尺度上,更多的人理性了,就会大大减少整个社会的极端事件。 绝不能让戾气主导大众的情绪,也不能放任戾气蔓延开来。减少社会戾气,是一个系统性工程,可以说需要浩大而精致的社会秩序重建制度,甚至需要重建对理性的信仰。就目前而言,给普通民众更多的维权渠道、发言机会,给他们更有效的心理疏通、情感慰藉;而对那些以欺侮弱者为乐事的不良权贵们,则需要给他们套上法律紧箍咒,让他们痛彻体会到,再有钱有权也不能凌弱,不能随意挥洒戾气。 要想消除戾气,迎来祥和,我们每一个社会角色都得负起该负的责任。决策层要有尊重社会管理的规则意识,百姓也要兼顾公民应尽的责任与该当的权利,不能耽于本能冲动而疏于理性表达。不如把打架的力气省省,多读几本书。如果社会弥漫着追逐物质、崇尚暴力、不屑读书的风气,肯定会日益与"高贵、力量、优雅和美"绝缘。只有多一份理性,才会少一份焦虑;只有多一点包容,才会少一些戾气;只有多一些文明,才会少一些"代价"。


最近垃圾分类这个话题简直不要太热,从一线城市全面实行垃圾分类到垃圾分类将入法,再到垃圾桶限购,垃圾分类强势进入我们的生活,并从此与我们日常生活不可分割,下面小编就带领大家了解一下什么是垃圾分类。 什么是垃圾分类 垃圾分类,指按一定规定或标准将垃圾分类储存 、分类投放 和分类搬运 ,从而转变成公共资源 的一系列活动的总称。分类的目的是提高垃圾的资源价值 和经济价值 ,力争物尽其用。 垃圾分类的重要性 "实行垃圾分类,关系广大人民群众生活环境,关系节约使用资源,也是社会文明水平的一个重要体现。"月前,习近平总书记对垃圾分类工作作出重要指示,深刻指出垃圾分类的重要意义,明确提出推行垃圾分类的具体要求,为我们进一步做好垃圾分类工作指明了方向,对于动员全社会共同为推动绿色发展、建设美丽中国贡献智慧和力量,具有十分重要的意义。 -摘自人民日报评论员 如何区分垃圾类别 垃圾类别区分真是难倒了不少人,网上有个段子:上海一些小区的居民在扔垃圾时要经受志愿者阿姨的灵魂拷问"你是什么垃圾?"先不要着急回答,看看下面的分类列举表,你是不是更明白一些呢? 垃圾分类处罚制度 如今垃圾分类将入法,个人及单位垃圾不分类将要面临处罚。 6月25日,十三届全国人大常委会第十一次会议召开,《中华人民共和国固体废物污染环境防治法(修订草案)》(以下简称草案)提请审议。生活垃圾分类的相关内容写入其中。而现行法律仅要求"对城市生活垃圾应当及时清运,逐步做到分类收集和运输,并积极开展合理利用和实施无害化处置"。 同时,草案还提出,不按照有关规定,在指定的地点分类投放生活垃圾的。单位处五万元以上五十万元以下的罚款,个人处二百元以下的罚款。 垃圾分类在各大城市的实施情况 北京市每天会产生将近2.6万吨的生活垃圾,人均每天1.1公斤。目前北京有29个垃圾处理终端设施,都在满负荷运转。目前北京强制实行垃圾分类,并在各个生活区放置分类垃圾桶。 《上海市生活垃圾管理条例》7月1日起施行,社会公众称为迎来垃圾分类"史上最严"。垃圾分类推广初期,为了指导和督促群众分类,上海会在投放点设志愿者。 《广州市生活垃圾分类管理条例》已于2018年7月1日起施行。为依法、科学、有序、全面地推进生活垃圾分类工作。条例主要指出加强生活垃圾分类工作机制体系建设,完善生活垃圾分类处理运行体系,加强生活垃圾分类工作保障体系建设。 深圳的垃圾分类工作名列前茅,为破解垃圾分类难题,深圳不断强化垃圾分类的顶层设计和机构保障,市城市管理和综合执法局一直在努力做好垃圾分类常识的普及。成立专门机构压实垃圾分类责任,推行"集中分类投放+定时定点督导"模式,同时,建立宣传督导体系,比如,在公众教育方面,实施蒲公英计划,通过聘请推广大使、招募志愿讲师、建立科普教育基地和微课堂,实现垃圾分类公众教育的规模化和常态化。 现在小伙伴们是不是也了解了一些垃圾分类的相关知识呢?让我们赶快行动,为家中的垃圾分门别类吧!


不说太复杂,这里面所说的审批,就是"证照分离"中的"证",先把含义告诉大家:前置审批的含义:前置审批是指在工商营业执照登记之前应当取得的相关审批项目同意书或相关证件。如《食品卫生许可证》、《采矿证》等。后置审批的含义:后置审批是指企业注册以后,经营范围涉及到国家法律、行政法规规定的专项审批项目,企业须按审批的项目才能开展经营活动。如建筑行业的相关资质证等。前置审批和后置审批的相同点:均是在企业登记注册的过程中,根据企业经营的行业和范围不同,须经过相关行业的主管部门的审批,并取得相应批复同意或发放相关的证件的项目。下面再解释一下:1、 前置审批: 前置审批是你在办理营业执照前需要先去审批的项目,也就你在查完公司名称后就要去有关部门审批,审批完后再办理工商营业执照。就是先进行公司名称核准,名称核准好了,根据你想要经营的项目,到相关部门拿经营许可证,才可以注册公司(办营业执照)。比如需要前置审批事项:《证券公司设立审批》;《烟草专卖生产企业许可证核发》;《烟草专卖批发企业许可证核发》;《通用航空企业经营许可》等 。或者也可以拿执照,但不可以放需要前置审批的经营范围,等经营许可证拿到了,再变更营业执照范围,比如《劳务派遣经营许可证》、二级医疗器械经营许可证2、后置审批:就是先注册公司(办营业执照),把经营范围放上去(但会说明,要根据相关经营许可证才可经营),然后企业根据自己经营需要向相关部门申请相关经营许可证。我们国家,从计划经济走向市场经营,国务院已经改革了很多行政审批,也大多数从前置变成了后置,比如道路运输经营许可证、建筑业资质与安全生产许可证、人力资源经营许可证等;还有些行政审批,直接取消了,比如园林绿化资质、土石方工程、门窗工程资质等国务院决定调整(原本是前置审批)或明确为后置审批(可以前置审批也可以后置审批),国务院决定相关事项现在都明确为后置审批。后置审批相比前置审批是政务改革的方向。前置审批是你在办理营业执照前需要先去审批的项目,也就你在查完公司名称后就要去有关部门审批,审批完后再办理工商营业执照。后置审批是指对于应当予以前置审批的商事登记,为了提高商事登记的效率,促进商事活动的迅速开展,采取先行商事登记而后进行理应前置审批的审查,它代表了前置审批制度改革的方向。前置审批程序过多,大大的增加了商事主体的开业成本,挫败了商事主体的经商信心。以保安企业为例,商事主体如要从事工程保安培训服务,必须事先租好场地,招聘有资格证书的工作人员,并按资质标准的要求进行。当其资质申请的各项条件达到主管部门的要求才能去申请资质证书。资质证书许可证办理下来,还得办理营业执照等各项手续,等一切就绪后才能开始经营。这段时间下来,商事主体得在无营利得状态下支付店铺得各种费用,无疑是一项巨大得浪费,而且还会产生官员的寻租现象。所以我国应借鉴英国等国的经验将一部分不太重要的前置审批移到后面,进行后置审批,以增加效率,促进交易简便、迅捷。所以,请广大想拿营业执照很多创业的小伙伴注意,创业不是拿个营业执照就行了!关于前置审批,小编再罗嗦一下,对于企业来说,办理前置审批的流程可以说是相当复杂的,经过的审批部门有很多,所以建议大家注册公司的时候,尽量不要选择需要前置审批的经营范围,但是据了解,很多许可证件已经在改前置为后置了,提醒大家要及时关注。搞清创业真相,让创业没有疑难,所以你要知道一个名言: 创业找易通,成功更轻松!


上海国企高层管理者降薪有感 春节假期转眼而过,新一轮劳作又开始了。刚上班,从报纸上看到一条新闻:上海九家国营企业的高层管理人员率先降薪,缩减公务费、差旅费,减少不必要的开支,应对经济危机,确保经济平稳、健康地发展。牛年伊始,大上海又带了一个好头,他们的做法值得称赞。 上海不愧是推进中国社会发展变革的佼佼者,近百年来,上海以自身之特色在国际化大城市中占有一席之地,始终是引领中国社会发展进步的排头兵。无论是政治方面还是经济方面的某些工作,除非不做,一旦去做,时机成熟,拉开大幕,便会余音绕梁产生极大的影响力。 从经济方面讲,国民党执政时期,沪宁杭三位一体,是中国政治、经济、文化、金融贸易诸多方面的中心,是中国民族工业的发祥地。新中国成立后,上个世纪五十年代,纺织、服装、轻工业产品,上、青、天三大制造基地上海是龙头老大,无人能比。六、七十年代,上海的造船业,机电产品,仪器仪表,医疗设备,机械装备制造业,半导体新材料,电子工业,国防工业等高新技术产业,上海名列前茅,是中国现代化企业的孵化基地。那时上海的国民生产总值占全国生产总值的六分之一。 从政治方面讲,辛亥革命之后,上海一直是国民党的大本营,是各种政治势力、派别,社会团体的集散地,是中国共产党的诞生地和中国工人阶级诞生、成长、发展壮大的摇篮。也是中国与世界连接、沟通的桥头堡。从五卅工人运动,"4.12"政变,"1.28"淞沪抗战;到打击官僚政客的贪污腐败,打击官商勾结,营私舞弊行为;再到上个世纪五十年代三反五反运动,公私合营;六十年代文化大革命,七十年代尼克松总统访华,中美两国共同发表上海公报等等,一系列大大小小的事件,无不起源于上海,波及到全国乃至全世界。 今天,在应对国际金融危机、经济滑坡和中国政治体制改革,确保经济平稳健康发展,促进社会和谐稳定的重要时刻,上海再次成为排头兵,走到了全国的前面。他们以高度的社会责任感和使命感探讨新路,推进政体改革,纠正不合时宜的错误政策。国有企业高层管理人员降薪,减少不必要的开支,缩减公务费和差旅费,看起来是经济方面的事情,其实含有很大的政治成分和思想观念转变的问题。对某些既得利益者而言,给他们加薪、升职,只要能给自己带来好处,便会感恩戴德,如犬似羊毕恭毕敬,恨不得给你跪下磕头,感谢你八辈的祖宗。若是降薪、降职,触及到个人利益,心里就不那么痛快,一旦坏了他的好事,轻者吹胡子瞪眼,骂街骂娘,重者拳脚相加,寻机报复,做鬼也不放过你。 这也难怪,当年在错误思想引导下,特别是受邓小平那套所谓的"允许一部分人先富起来"和"白猫黑猫论"这等机会主义陈腐观念的影响,一些国有企业在改制过程中,官商勾结,假公济私,大量的国有资产流入私人腰包,造就了一批暴发户。他们的素质和文化水平本来就不高,财富来源,职务升迁也不完全是通过正常程序所得。或是权钱交易买官卖官,或是相互吹捧任人唯亲。几年来,高薪养廉,年底双薪,名目繁多的奖金填不满这等官僚政客、贪官污吏的欲望。 开放引进,西方国家先进的一面学习落实的不多,那些已经被扬弃,淘汰,腐朽没落的资本主义社会早期的做法却大行其道,充斥市场。官场腐败堕落,社会分配不公,企业破产倒闭,工人下岗失业,丧失土地的农民没活干,生活没有保障,两极分化,社会矛盾和社会丑恶现象层出不穷等等。短短几年,中国成为世界上贫富差距不断扩大,分配不公比较严重的国家之一。一度被列入世界上能源消耗过大,环境污染严重,经济畸形发展,贫富差距扩大的国家之列。潜在的危机令人担忧。 几经折腾,喝了几口浑水,人们逐渐清醒了,许多有识之士对一段时间内某些官僚政客推行的错误政策提出批评,实话实说向政府进谏献策。有人引用西方那个有名的木桶理论阐述对中国社会发展变革的看法,要求政府还权于民,惩治腐败,缩小贫富差距,纠正分配不公,滥用职权和那些不合理的错误做法。 天意不可违,人道是根本。早在两千多年以前,中国古代的先贤对求证社会公平、公正这类问题作过精辟论述,提出一个"损有余而补不足"的法则。他们认为,社会若失去公平、公正,有悖于合理和人民的意愿,并且不能进行自我调节,必然会导致社会混乱。因此,人民起义、造反不仅合理,而且也合乎天道。 三十多年以前,文化大革命时期,毛泽东主席曾经告诫全党:"共产党如果不能消除官僚腐败,脱离了人民大众,难免有一天也会霸王别姬,被人民所唾弃"。 在纪念中共十一届三中全会召开三十周年大会上,胡锦涛同志演讲时坦诚地说:"我们深刻认识到,党的先进性和党的执政地位都不是一劳永逸一成不变的。过去先进不等于现在先进,现在先进不等于永远先进;过去拥有不等于现在拥有,现在拥有不等于永远拥有"。 三十多年来,透过社会变革正反两个方面的经验教训,人们认识到改革开放,发展经济不能脱离中国的现况和广大人民的利益。盲目发展、大忽悠、瞎折腾的做法有害无益。社会发展进步,建立科学民主化制度,建设有中国特色的社会主义国家是大势所趋,民心所向。 推行科学发展观,依法治国,缩小贫富差距,社会公平、公正不光是经济方面的问题。木桶理论也好,"损有余而补不足"也罢,两种说法大同小异,讲的都是社会要公平公正,要及时调节社会矛盾,保持平衡发展。给低收入者加薪,高层管理人员降薪,削减公务费、差旅费和不必要的开支仅仅是一个方面。重要的是建立一套科学民主、公平合理的社会制度,依法治国,加强民主监督,扼制政府官员同企业管理者官商勾结,贪污腐败,防止权钱交易,使他们增强社会责任感和正义感,树立良好的道德风范。而不是那种"不管白猫黑猫,能捉老鼠就是好猫",只顾眼前利益不顾大局,狭隘自私的机会主义投机分子的市侩行为,人毕竟不是动物。 "以人为本"的理念风行世界已经好几百年,在中国却刚刚起步,况且,有些人"知其然,不知其所以然",从这个方面讲,中国的改革和科学民主化制度建设,包括开放党禁及其他方面的禁锢,任重道远,前途光明道路曲折。


周末在上海世纪大道君咖啡和快乐精益创始人刘宝生老师就精益推进做了深度交流,刘老师的观点是在企业推进工作中遇到各类障碍,其中最难的还是人的理念上的障碍。所以精益推进工作要从改变人入手,让参与者在推进精益过程中感受到快乐,反过来快乐的参与人员又能进一步助推精益工作开展,许多看似难以解决的问题也就应刃而解了。 显而易见,快乐成为了推进精益成功的关键词,那什么是快乐?快乐是如何产生的?如何才能让参与精益转型过程人员感受到快乐?带着上述问题,周末做了一些研究。 如果问人生的意义是什么?十之八九的回答是"快乐"。亚里士多德之后的许多思想家都说过,人类的所作所为,最终都是为了追求快乐。我们之所以想追求财富、健康或名声,都是为了借此得到快乐。追求快乐也不是因为它可以带给我们其他好处,因为快乐本身就是目的。 如何才能获得快乐呢?当收入上升到一定程度后,再增长对快乐影响就很微小了。古希腊哲学家伊壁鸠鲁认识到:"当身体由于匮乏而产生的痛苦全部被消除以后,身体的快乐就再也不会增长了,只能在种类上变换花样"。 积极心理学奠基人契克森米哈伊提出获取快乐感的"心流"的概念,它是指"许多人形容自己表现杰出时那种水到渠成的感觉,类似运动员所谓的"巅峰状态"、艺术家和音乐家所说的"灵思泉涌"。庄子笔下的疱丁解牛即是这种状态的生动写照。 在心流体验中,人会全身心投入某种活动,充满了和谐顺畅的精气神。在这种巅峰状态下,"...自我意识已经消失不见,但感觉却比平时强烈,时间感也有所扭曲,只觉得时光飞逝,瞬间已过了数个小时。"美国诗人马克.斯特兰德在谈到他自己的心流体验说:"当你沉浸在工作中,你便失去时间感,完全出神,全幅精神都关注在所做得事情上....当你将某件事情做得十分出色时,你会有一种难以言喻的感觉"。 心流体验和快乐的关系是怎样的? 处于心流状态时,我们并不觉得快乐,因为此时神智专注,注意力都集中在活动上。但在完成后我们回顾刚才发生的一切,就会产生一种从实美满的感激之情,快乐也会发自内心地喷涌而出。 美味的美食和漂亮的衣服也能给人带来快乐,但有些快乐很难持久。经常体验心流状态的人更容易体会持久的快乐感。因为光是因为生活过得好是远远不够的,重要的是,人们还要能在从事有利于个人成长、提高技能和发挥潜力的工作时感到快乐。 在推行精益转型过程中,参加精益项目、快速改善周、日常改善和创意功夫等活动有助于员工在工作中提高技能、发挥自身潜力和个人快速成长,在工作中结合改善活动能获得更持久的快乐感。 获取心流体验的门径 在哪里呢? 想象有一张坐标图,横轴代表能力高低,纵轴代表挑战大小。根据能力和挑战的程度,可以将所有改善活动分成八大类,对应图上的八个区域。如果挑战过大而能力不足,人们就会产生焦虑;如果挑战太小能力有余,人们便感到无趣。有经验的顾问或精益教练给团队设定符合其能力范围又具有挑战性的课题,这样有助于团队获取改善心流体验。 只有挑战难度和卓越的能力相互配合,个体的全身心投入才可能触发心流,塑造异于平常的体验和感受。所谓艺高人胆大,技能和挑战相互促进,逐步走向游刃有余的佳境。丰田汽车通过安灯系统暴露生产中问题,并认为每一问题都是一项挑战,团队通过解决问题过程获得技能的提高和成长。 如何创造更多的心流体验机会? 首先你需要有明确的目标,当你面对一套清晰的目标时,会促使你为达成目标采取适当的手段时,便很容易达到心流的境界,例如下棋、打羽毛球或体育比赛等。 因为这些活动都有明确的目标,具备行动准则,参与者自然知道该做什么、如何做。同理,弹奏乐器、编织乐器、编写电脑程序、登山等活动时,也可以达到相同的状态。 其次,即时反馈也是有助于产生心流状态。即时反馈让人知道自己究竟做得好不好,立刻判断是否可以有所改善。如登山者每攀登一段距离,就知道所在的位置是否升高;歌手每唱过一小节音符,便可以听出自己所唱是否和乐谱相符。在心流活动中,我们清楚知道自己在做什么,什么地方还可以做得更好。 最后尽全力接受挑战,并达成目标,即有可能产生心流。这种卓越的体验来自个人能力与挑战度之间的平衡。如果挑战的难度过高,会令人深感挫折,接着担心,最后产生焦虑;如果挑战过于容易,能力又绰绰有余,你就会感觉无聊;若挑战难度低、个人能力也不足,当事人的态度会趋于淡漠。 只有高难度挑战和卓越的个人能力匹配和相互配合,个人的全心投入才能触发心流,创造出异于平常的体验和感受。 心流有助于个人成长 假设某人处于上图的"觉醒"状态,心念已很专一、主动而投入,但还算不上能完全掌控。如何进入更愉悦的心流状态呢?答案很明显,就是需要学习新技巧,提高能力水平。如果某人现处于"掌控"的状态,也能获得满足的感受,但仍缺失全神贯注、全心投入的卓越的感觉。那么,如何达到心流状态呢?答案就是提高挑战的难度。 由此可见,觉醒和掌控是两项重要的学习场景,较其他各项更佳。当你处于焦虑或担心的状态时,距离心流还有几步之遥,你应该退而求其次,由难度较低的挑战入手。心流体验宛若一块学习的磁石,帮助你发展高超技巧,并向更高难度的任务挑战,从而促使人不断成长。 思考题 如何在精益转型推动过程中创造心流体验?


洪武二十三年的夏天,老年的太师、韩国公李善长再一次被推上风口浪尖,被指责早年与胡惟庸互相勾结,阴谋反叛。要命的关头,信国公汤和又站了出来,狠狠踩了李善长一脚,揭发他的一条罪状,就是试图调用军士:"(李善长从)汤和假卫卒三百人,营第宅,和攘臂大怒曰:非奉命,太师敢擅发兵邪?善长惭谢。"汤和掌管着都督府。从这段记载来看,李善长只是提出要借用几百士卒,帮助建造自己的府第,这样可以节省雇佣工匠的费用。这当然是违规的,在这方面朱元璋有过严格的戒令。洪武五年的一条律令当中规定,各卫的军官、军人不许私下接受公侯给予的印信、金银、衣物、钱粮,不许在公侯之家的门前侍立。公侯也不许"私自呼唤军人役使。违者,公侯三犯准免死一次,军官、军人三犯发海南充军。"也因此,汤和严辞拒绝了李善长,李善长也表达了歉意。也就是说,这只是一次没有落实的违纪事件。比较有意思的一点是,这一年的大年初一,汤和来南京拜见朱元璋,突然得病说不出话来,朱元璋亲自前去慰问。汤和的病症和发病的时机都有点奇怪,不知道他对李善长的指控是说出来的,还是写出来的。在李善长的生死关头,汤和拿出这种事来作为罪证,往小里说是小题大做,往大里说就是陷害。而且,即便李善长真的借用了几百军将,也不会判为死罪。所以,汤和在这个时候捅出来这件事,表态和站队的意味非常大,借此宣示自己坚决支持朱元璋做掉李善长。说起来,汤和与朱元璋的关系非同一般,在朱元璋的人马当中,汤和的资格和徐达一样老,最早追随他起兵,而且也是朱元璋的同乡。但在洪武三年朱元璋大封功臣时,汤和没有进入六公的行列,只是列在二十八侯之首,封为中山侯,食禄一千五百石。对此,朱元璋有过专门的解释,他是这么说的:"御史大夫汤和与朕同里闬,结发相从,屡建功劳。然嗜酒妄杀,不由法度。"也就是说,汤和这个人的毛病太多,战功也不突出,地位不能和徐达相比,也比年轻的异乡人邓愈差了一个级别。汤和的年轻比朱元璋还大,对此肯定会有一些想法。明朝的开国功臣,根据籍贯,可以大致分为三个集团,下面我们来分析一下。朱元璋出生在濠州的钟离县,至正十二年,朱元璋在濠州加入农民军。朱元璋赖以建国的文臣武将大致可以划分为三个部分,最核心的一部分就是他的濠州同乡、亲戚和一大帮养子,比如徐达、汤和、朱文正、李文忠、沐英、周德兴等等。


陕西省宝鸡市古称"陈仓"、"雍城",典故"明修栈道,暗度陈仓"发源地,誉称"炎帝故里、青铜器之乡"。公元757年因"石鸡啼鸣"之祥瑞改称宝鸡。是关中-天水经济区副中心城市,地处关中平原西部。全市下辖3区9县,总面积1.82万平方公里。2015年末常住人口376.16万。其中城市户籍人口102万,位居全省第二位,是陕西两大百万人口城市之一。宝鸡历史悠久,是宝学(宝鸡之学)所在地,有2770余年建城史。出土了晚清四大国宝(毛公鼎、大盂鼎、散氏盘、虢季子白盘)及陈仓石鼓、何尊、逨盘、铜浮屠等文物,存有西府社火、凤翔木版年画、泥塑等中华工艺。宝鸡是全国文明城市、中国优秀旅游城市、国家森林城市,中国人居环境奖获得城市。拥有法门寺、太白山国家森林公园、关山草原、通天河国家森林公园、千湖国家湿地公园等知名旅游景点。特产有西凤酒、岐山臊子面、宝鸡擀面皮、豆花泡馍、西府扯面、醋粉等诸多特产或西府小吃 。2014年宝鸡成功举办了第27届世界佛教徒联谊会,签署了《宝鸡宣言》。2016年1月,宝鸡被住房和城乡建设部评为首批"国家生态园林城市"。【历史沿革】8000多年前关桃园遗址开启了宝鸡的文明,7150多年的北首岭遗址是早于仰韶文化半坡遗址的一种文化遗存。5000多年前的炎帝在这里开启了中华农耕文明。宝鸡有700余处旧、新石器时代的人类遗存,市区有距今8000-4000年的先民遗址80余处。除在关桃园遗址(8000年前)发现大量陶器之外,还发现了数十件骨耜。这是在黄河流域第一次发现骨耜。骨耜的出土,说明宝鸡地区原始农业的出现。宝鸡是周秦王朝发祥地。公元前11世纪,周先祖之一的古公亶父率族人迁徙到岐山下的周原(今宝鸡市岐山县),"古公乃贬戎狄之俗而营筑城郭室屋而邑别居之,作五官有司"( 《史记·周本纪》),建立了周王朝早期的国家组织。这就是西周最早的都城岐邑,距今已3200多年。古公亶父被后世尊为太王。周在古公亶父死后的季历和文王时期,国势发展很快,先后征服了西落鬼戎、始呼、翳徒之戎,邻近的许多部落和方国也归附于周,巩固了周族在渭水中游的统治,为伐纣灭商,建立西周王朝奠定了基础。周平王元年(前770年),以秦襄公攘夷,护送平王东迁之功,封襄公为诸侯,赐之岐以西之地,从此,建立了秦国。秦文公四年(前762年),秦在"千渭之会"(今宝鸡市眉县附近)建立国都。秦文公在千渭之汇所建之城称为"陈仓"(今宝鸡市金台区代家湾一带,即古陈仓城遗址,是宝鸡建城史的开端)。秦宪公二年(前714年),为备战攻戎,秦将国都由千渭之会徙往平阳(今宝鸡市陈仓区东阳平村),并建有封宫(《史记·秦本纪》)和羽阳宫(《汉书·地理志》)。以此为政治中心,至秦武公十一年(前689年),西起甘肃中部,东至华山一线,整个关中及渭水流域,基本为秦国所控制。秦德公元年(前677年),秦国迁都于雍(今宝鸡市凤翔县)。此后,秦国先后有十八位国君以雍为国都,共历时294年。秦穆公(前659~前621年)在位期间,"开地千里,遂霸西戎"。秦由一个落后的诸侯国,跻身当时最先进的国家行列之中,为以后东向攻灭六国,奠定了雄厚的基础。秦始皇统一中国后(前221年),宝鸡属内史地。汉高祖元年(前206年。属雍;汉高祖二年(前205年),改为中地郡;汉高祖九年(前198年),又改属内史;景帝分属右内史;武帝 建元六年(前135年),仍因之;太初元年(前104年),更名右扶风,为三辅之一。献帝时(189~220年),省扶风都尉,置汉安郡。曹魏(220~265年)为扶风郡。晋惠帝时(290~306年),改为秦国。北魏太武帝时(424~452年),置秦平郡,兼置岐州。西魏(535~556年)改秦平郡为岐阳郡。隋初,置岐州;炀帝大业年间(605~618年),废州置扶风郡。唐初置岐州。玄宗天宝年间(742~756年),改为扶风郡;肃宗至德元年(756年),改为凤翔郡,不久又改为凤翔府;代宗宝应年间(762~763年)因之,属关内道。五代属关西道。宋属秦凤路,为风翔府。金置天兴军.属陕西西路。元初立凤翔总管府,后更为散府,先后属陕西等处行中书省、陕西汉中道肃政廉访司。明仍为凤翔府,隶陕西布政使司,分属关西道。清初,仍沿旧制为凤翔府;康熙九年(1670年),裁关西道,分隶西安粮盐道;乾隆九年(1744年),改隶驿盐道。为分巡凤邻道。民国30年(1941年)2月,第九区督察专员公署迁至宝鸡。1949年7月16日设立宝鸡市,以宝鸡县的城区及郊区为其行政区域;设立宝鸡分区,驻宝鸡市,属陕甘宁边区政府,辖宝鸡市和宝鸡、陇县、千阳、凤翔、岐山、凤县、扶风、郿县8县。1949年11月,宝鸡市的虢镇区划归宝鸡县,蔡家坡区划归岐山。宝鸡市辖渭滨、金台等2区10县。2003年3月,撤销宝鸡县,设立宝鸡市陈仓区。至此宝鸡市辖3区9县。【市名由来】(1)唐天宝14年(755年),范阳节度使安禄山起兵反叛,鱼阳鼙动地来的时候,玄宗与贵妃正在华清池温泉水洗凝脂。叛军破关入陕,直逼长安。玄宗携贵妃杨玉环仓惶出逃,行止马嵬坡驿士兵哗变,玄宗被迫诛杀杨国忠,缢死杨贵妃,玄宗一行逃到陈仓,关中将士纷纷潜散。这时叛军追尾。玄宗慌不择路,只带几个亲兵钻入山中。爬过一座山峦,四面岩石陡峭无路可行。此时,山外尘土飞扬,叛军战马嘶鸣,玄宗扑到再地,失声痛哭道:"命休此矣。" 忽然飞来两只山鸡,盘旋之后,款款南飞。众人跟着陈仓山顶,歇入庙中。叛军追到。突然,冰雹倾泻不停,砸得叛军溃退而去。说也奇怪,山下雷雨交加,山上却晴空万里。众人再找那两只山鸡,已化为石鸡,昂首屹立。


1939年9月1日,纳粹德国闪击波兰,英法随即向德国宣战,二战彻底爆发,法西斯的战火也开始席卷整个欧洲大陆。然而令人没想到的是,不到一个月波兰就彻底沦陷,可以说波兰的投降速度跟后来的法国相比有过之而无不及。很多人有疑问,为什么德国要先入侵波兰,而波兰怎么就这么倒霉呢?波兰刚刚复国不久,面积可不小,跟德国差不多,人口几千万,可以称得上欧洲的大国,更何况后面还有一群大哥罩着。从军事实力上看,波兰不容小觑,尽管跟德国还不在一个档次,但波兰也不弱,可不是任人揉捏的软柿子。波兰仅仅正规军就一百多万,还不算预备役,坦克七百余辆,还拥有整个欧洲最大规模的骑兵部队,空军装备着各式各样的战斗机和轰炸机等多种飞机多达四百多架。至少从排面上看,波兰绝对不仅仅应该是这样的表现。而就是这样,德国还是没有放过波兰,而且是以摧枯拉朽的实力击垮了波兰。其实德国选择波兰可不是盲目的,而是经过了深思熟虑。其一、一战结束的时候,德国被分为了两部分,中间隔着一条波兰走廊,波兰走廊的但泽地区原本来是德国领土,这对于希特勒来说,可谓是奇耻大辱。拿下波兰既可以让和东普鲁士连为一体,又向实现德意志帝国的梦想迈进了一步。其二、为了试探一下英法的态度,毕竟英法可是波兰名义上的盟友,实力不容小觑,不是波兰可以比的,进攻波兰一方面可以看得出英法等强国的态度。而且和苏联同时瓜分波兰也可以迷惑苏联,让苏联可以对德国放心。其三、为了消除后顾之忧,从地图上我们可以看到,波兰并不在德国进攻法国的路线上,但由于波兰与英法结盟,必须防备这个在背后捅刀子的国家,因此为了避免两线作战,同时还可以补充波兰的战略资源。


昆明市官渡区东华二小 张玉玲"一日之计在于晨",早晨起来后,学生的大脑处于十分清醒的状态,思路清晰且思维敏捷,早晨是练习口语和朗读课文的黄金时间。教师应从语言的整体意识出发,对教材进行有效处理,探索教材的再度开发,为学生创设有情趣、有意义并能符合学生年龄与认知特点的晨读材料,同时,加强朗读的训练,探索有效的朗读训练方法激发小学生的学习兴趣。一、营造气氛,改善学习环境环境是语言学习非常重要的因素之一。如不重视语言环境的改善,语言教学与学习就会显得呆板、枯燥、无生气,也很难获得良好的效果。校园英语文化建设来自于教师与学生的共同参与,能有效激发和引导学生自觉学习并运用语言。比如学校走道挂上英语谚语、名人名言或古诗;花坛、草坪、楼梯、拐角处插上英语标语;教室里设置英语,如英语手抄报、英语书签、英语诗歌、英语作文等。另外也可宣传英语小知识、英语导读语、西方文化、英语学习之星、校园英语动态等。通过各种途径为学生创设良好的英语学习氛围,改善学习环境,从而更好得促进学生英语学习。二、摆正心态,激发朗读热情激发小学生英语朗读热情是朗读训练的关键所在。部分学生认为读英语、背英语就如念经,毫无乐趣,是件苦差事。背诵课文权当完成任务,毫无情感可言,检测过后,便忘得一干二净,久而久之,厌学心理随之产生。对于这种情况,教师可从以下几方面入手:认识朗读的重要性。先让学生认识到朗读的重要性,它是帮助记忆单词、句型、对话、课文,提高语言运用能力,培养语感的有效途径。有了正确的心态,教师应经常正确地评价学生的朗读,多给予热情的表扬和鼓励,心理学研究表明,兴趣与成功是相互依赖的,教师的肯定让学生心情舒畅,从而不断地想得到满足,兴趣就会不断地形成、巩固和发展。教师正确的示范。英语教师必须不断模仿,不断练习,不断学习,以自身优美、纯正的语音、语调感染、熏陶学生,给学生美的享受,从而引起学生的朗读欲望。教师在示范时,要提醒学生注意观察口形,积极模仿,需要时,教师也应一对一进行教学纠正。另外,教师也可要求学生听录音模仿,学习地道、纯正的语音语调。培养学生良好的朗读习惯。小学生的朗读主要以模仿为主,在模仿过程中教师要做必要的指导,如句型朗读中重音、连读、爆破、升降调等。注重培养学生按意群朗读的习惯,指导学生以词组和句子为单位进行朗读,帮助学生纠正一个一个单词朗读的不良习惯。在朗读的过程中,要注意达到眼到、口到、耳到、心到之境界,并在课后加强练习,在课堂上与同学比一比,赛一赛,评选"朗读小能手哦""朗读大王"等,让学生在体验成功的乐趣中逐步养成良好的朗读习惯。三、形式多样,体验朗读乐趣根据小学生的年龄、心理特征,他们自控力差,枯燥、反复、无味的朗读只会让他们产生厌烦心理。因此,在教学中,就需要教师不断创新,运用不同教学手段、教学方式,设计出多样的朗读形式,让学生爱朗读、喜欢朗读。如:情景设置、游戏、绕口令、诗歌、出谜面、竞争机制、讲故事、多媒体等。教师在全面掌握学生心理的基础上,运用集体朗读、分角色读、男女生比赛读、男女生接力读、配乐朗读、"开火车"读、指读、抽学号读、小老师领读、小组赛读,小组表演等手段,进行多种形式的课堂朗读训练,给学生提供展示的机会。四、立足课堂,拓展学习渠道由于国内英语学科教学的特殊性,学生朗读水平的提高仅凭教师课堂上的指导与纠正是远远不够的。因此,教师还应让学生利用课余时间正确、有效地使用录音机、复读机多听多读。教师也可引导学生在家收听或观看英语节目,或指导学生上网查阅相关网站,观看英语卡通片、学习英语歌曲、朗读英语小故事等,从不同的渠道开辟学生朗读英语的新天地。 特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪看点观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪看点联系。