很多投资者都思考过的问题,就是如果有10亿资金、100亿资金是不是就能随意操纵一家上市公司的股票,并且从中获得收益? 个人的观点:1、能够随意操纵相对应市值的上市公司股票涨跌,也能从中获得相对应的收益,但好景不会很长;2、实现盈利,还给靠"水平",并非所有的操纵股票价格,所谓的"庄家"都是盈利的。为什么? 一、能操纵相对应市值的上市公司股票价格,也能从中盈利。 上市公司的的总股本数量是有限的,并不是无限的。所以,你只要有足够多的资金,就能操纵一家上市公司股票价格。为什么? 如果一家上市公司的市值只有10亿,你手中有10亿的资金,完全就可以将股票"吸收",想让它涨就让它涨,想让它跌就让它跌。为什么?因为下跌了,你能"收票",上涨了呢?你能"砸盘"。在这种情况下,可以说是想让它涨就让它涨,想让它跌就让它跌。 那么,从中盈利呢?也是能够通过涨跌来实现自身的盈利。 二、操纵虽然可以,但也需要承担风险。 如果购买5%以下的股份,没有人会在意。但是,5%以上呢?就需要披露、公告。超过了一定比例,就可能触发要约收购了。 从操纵的角度讲,并不一定能操纵得了相对应的上市公司股票价格。为什么?因为有限制。那么,能从中实现盈利吗?从现实所谓的"庄家"角度看,有的庄家能实现盈利,有的庄家也不能实现盈利。为什么? 1、股票的价格涨跌,确实存在差价,庄家是能够通过差价实现盈利的; 2、股票是存在供需关系的,庄家手中的股票,不一定就能卖出去。 没有太懂?也就是说,操纵的股票要想盈利,要想办法将筹码吸到自己的手中来。并且,还要想办法将股票的价格推高。而最重要的呢?最重要的是把股票价格推高以后,将手中的筹码卖出去。 可以说,每一步都有风险,就算是你10亿的资金,找到相对应市值的股票,也不见得能盈利。因为最后,真正要想让散户去接盘,如今3600余家上市公司,为什么散户去选择这家上市公司而不去选择其他呢? 如果不能吸引到其他投资者过来接盘,就算是将价格拉升起来了,能卖出去吗?是不能的,到头来还是一个亏。 如果说不是对应市值的上市公司呢?10亿的资金对应着的是1万亿的上市公司,能操纵吗?显然困难程度太大。 所以,操纵虽然可以,但是也需要承担对应的风险。 总结:如果手里有10亿的资金,是不是就能操纵一家上市公司呢?对应市值的可以操纵,要是市值过大是不能的。那么,能够通过操纵实现盈利吗?可能实现,也可能不实现,这就需要看持有资金者的水平了。如果,有很好的操盘水平,能实现大幅盈利;如果没有呢?甚至亏损都是会发生的。 做股票的人一定知道股票市场有主力,主力会刻意误导散户,主力明明要启动行情却偏偏故意先来个大跌,导致我们看不清楚真实的方向,该买的时候卖,该卖的时候买。这样的行为就是通过策略强加于我们的风险。 同样如果我们看穿了主力的误导,我们就找到了最坚实的买入信心与证据。所以我们既会因为主力的误导而做出错误选择,也会因为主力的行为而获得机会与利润。所以这也是赢亏同源的。 但主力的操作分析起来感觉还可以,好象真的是有风险也有机会,但为什么到了真实的操作上,散户们总是吃亏受伤呢?因为这是由策略型风险的高技巧性所决定了的。 主力做出的操作都是建立在人性的对立面上的,你要想你的操作能跟上主力的节奏你就必须能作出违背人的本性的操作。这样的操作如果没有建立在熟练驾御自己心灵的基础上你是绝对做不出来的,这也正是市场上散户,总喜欢买入还没有启动的股票,而对主力发动行情的股票视而不见的根本原因! 主力控盘就是要通过他们的操盘技巧,来达到让股票的走势违背人性,从而让众多小散看得见却跟不上。这样的策略型风险给予散户的结果,就是散户捕捉不到大的波动,来对冲他们固有的系统性风险,然后心态再变坏,再自己主动制造人为主观性风险,从而达不成到在市场上获得利润的目的。 什么是主力? 1、定义:股票中的庄家,形容市场上或一只股票里有一个或多个操纵价格的人或机构,以引导市场或股价向某个方向运行。 2、特征:往往能根据自身的资金和信息优势,获得超市场平均的收益。 3、捕捉主力动向的途径:龙虎榜单、大宗交易。 二、了解控盘类型判断启动点 了解主力控盘类型,最关键的就是要辨别主力的做盘轨迹,进而判断入场时机,上车吃肉。 1、突然拉高或打压造成股价阶段放量,剧烈震荡进行吸筹,快速打压洗盘、v形反转、拉升 2、放巨量缓慢推高、高位横盘、直接拉升 3、对低位的放量震荡,推高建仓 4、放量走出波段形态的上升通道、砸盘破位、缩量做底、拉升 5、放量震荡推高高控盘股为深幅的下跌调整、做w底、拉升 三、如何判别高控盘股票? 同时具备下面三个特征即是高控盘股: 1、每日换手极低在1%以内。由于一个机构或众多机构共同持有筹码超过了流通盘的一半以上,所以个股每换手率都非常小,单日换手率一般都是1%以内。盘口表现为成交匮乏,有时几分钟甚至二十分钟都没有一笔成交。 2、只用1%左右的换手率就能收出单日大阳线。由于筹码都在机构手中,所以平日抛单少,抛压小。只用几笔成交就能把价格拉上去,即使已涨成大阳线,看似获利盘众多,却抛盘依然寥寥。 3、短期走势与大盘无关系。非高控盘的股票的每日走势都是与大盘密切相关的,一般表现为大盘大跌,个股也大跌。大盘大涨,个股也大涨。高控盘股票走势则基本不受大盘影响,短期表现上更为明显。经常是大盘大跌时,它不跌,甚至可能还会上涨。大盘上涨时,它不涨甚至可能还下跌。原因就是主力持仓过重,外面浮筹极少,走势已被机构轻松左右,很难受外界环境影响。 【二】如何了解主力持仓成本? 1、筹码分布 即"流通股票持仓成本分布",其数据来源于在对应价格区间所形成的成交量分布,用于反映不同价位上的整体持仓数量。 对于主力而言,想要控盘盈利,在拉升股价前就要拿到足够多的筹码。筹码分布这一指标就能较好的反映主力的持仓。 2、筹码分布分类 筹码一段时间内在某个区域大量堆积,大多因为股价在该区域长期盘整。 (1)高位密集(如果筹码堆积的位置偏高,称为筹码的相对高位密集) 高位密集一般是股价经过一段拉升之后,在高位横盘时形成的。高位密集的状态说明该股在高位的换手率已经足以让主力出货了,但高位密集不代表主力一定出货或者该股一定会跌。一般情况下,遇到筹码高位密集的时候,我们需要考虑几个因素: a、该股拉升之前是否形成了低位的密集; b、该股拉升的空间是否足够主力出货; c、第三就是拉升过程中是否放量; d、主力拉升到高位,是否有资金愿意接货。 一般来说,遇到高位密集状态,且股价从盘整中枢涨幅超过30%,尽量要谨慎 (2)低位密集(如果筹码堆积位置偏低,则称之为筹码的相对低位密集) 底位密集形态一般出现在底部横盘的阶段,说明主力在底部充分收集筹码,市场成本集中在相对低的价格。如果股价向上运行,只有获利盘的抛压,而几乎没有解套盘的抛压。假如该股真的有主力在底部收集筹码,那么此时拉升股价,获利盘中大部分都是主力的筹码,抛压也不会很大。而且,能够接受长时间底部盘整而不卖出的投资者,一般也是比较有耐心的投资者,大部分不会满足于十几二十几个点的涨幅,所以这些筹码也相对稳定。如果主力在拉升之前再来一些试盘和洗盘的动作,那很大概率回来一波不错的上涨 (3)筹码分散 一般来讲,筹码分散状态出现在上涨或下跌的过程中,或者是横盘吸筹的初级阶段,这个时候市场的成交相对分散,筹码分散。比如在下跌的过程中,显示出筹码分散的状态,说明在每个价格段,都有大量的成交,如果抛开主力对倒的情况,那说明有不少资金在下跌过程中抄底,而且出现亏损,那么这个时候,无论是下跌还是上涨,都会面临很大的抛压,对于股价的运行都是不利的。所以,当筹码出现分散状态时,我们一定要多观察,如果是中长线操作,尽量先观望,如果是短线操作,还需要从其他的方面来考察 【三】、如何判断主力洗盘 1、定义:洗盘是股市专用术语,它是指主力在获得股票一定筹码之后,为了赶出跟风盘或者那些股票原持有者而对股价进行打压。 2、目的:以低价获取更多的筹码,同时洗出那些意志不坚定的散户,为后期拉高做准备。 3、特征: (1)盘口特征。洗盘的时候主力一般都会在卖盘有大的压盘,而且不时会有比较大的单子砸盘,但是,盘面特点是压盘大而不下跌,砸盘狠而不持续下跌。出货相反,买盘大而不升。 (2)k线形态。会把图形做坏,如果是趋势震荡厉害,主力也会假戏真做,向下剧烈的砸盘。就是最顽固的分子也会出于安全性暂时离开这个股。主力的这个目的达到,一般会快速拉回价格。 (3)主力会使用巨阴做一个断头铡刀,跌破趋势线。洗盘和出货的不同在于,出货的跌破趋势线之前,一定要放量,因为出货出货,必须出这个货才行,那么出货就必须见量。而洗盘不是,突然跌破趋势线之前没有出货的迹象。 (4)巨量换手。有一种欺骗叫对敲换手。在涨了一段后会突然出现一个带巨量阴线,甚至跌停阴线,这个时侯最是紧张。按照理论,这是出货,但是主力却利用来洗盘。 (5)利空洗盘。主力在准备完了之后,如果突然有一条利空消息,你不要怕,这是主力希望的,利空成为洗盘的手段,震荡之后,行情就起来了。 二、主力洗盘类型及散户应对方法 1、打压洗盘法 打压洗盘法是庄家最常用的方法之一。在一段时期内,由于股价下跌不止,散户一般会逐渐陷入恐慌,交出筹码。打压洗盘一般出现在股价有所上升之后,用这种方法洗盘对庄家实力要求也较高。投资者应该在确定打压洗盘时清仓观望,等待拉升时再入场。 2、横盘整理洗盘 对于一些价值一直被市场看好的个股,庄家往往采用横盘整理的方法洗盘。因为对这种个股,如果对其股价进行打压,筹码就会被散户乃至其他机构低价买入。所以,庄家会刻意制造出长期盘整的形态,让其他投资者的耐心受到打击,逼迫其放弃筹码。再从成交量上来看,这种洗盘过程的成交量一般会逐渐下跌,投资者应该坚定信心,拿好筹码。 3、成交量堆洗盘 在k线图上,如果个股在盘整期的成交量逐渐堆积时,则说明近期有庄家资金介入,虽然成交量堆积股价不一定会马上上升,但后期拉升的可能性很大。这种情况下,投资者应耐心等待,当股价开始明显放量上升时买入。 4、缩量下跌洗盘 如果个股的股价在下行过程中,成交量越来越少,乃至于明显低于正常水平,则表明此时有庄家洗盘的可能性很大。投资者此时应耐心等待,当看到庄家开始拉升的明显信号时,积极介入。 三、洗盘结束,最佳买点 洗盘结束特点如下: 1、当日放量 前期缩量表明浮筹在减少,当天放量应该不是浮筹在卖出,极有可能是主力资金流入,要开始拉升了。 2、分时主力资金 当然最直接的还是看主力资金线,如果当日分时主力资金在大量买入,表明放量不是浮筹或散户所为。 3、占比 也就是主动性买入或主动性卖出所占成交量的比量,这里的主动性买入或卖出不仅仅是特大、大单,它包含了所有特大、大、中、小单,这样就能解决主力用中小单做票。 【四】如何分辨主力出货,判断控盘股的逃顶时机? 出货,是指主力把手中的筹码出给市场的行为。出货分两种情况:一是获利出局,一是因故弃庄。前者是诱骗市场跟风为目的,股价在一派"美丽"景象中逐渐转势;后者则在一派"凄风苦雨"中突然转市,狼狈下跌。 1、拉高出货 拉高出货一般是在主力已经获利的情况下进行的出货形态,其分时图上往往呈现出锯齿形走势。 盘口特征为:小单拉高,大单打下,上方很少挂出大单,下方远离卖单处经常闪现大单,但实际成交则往往不是接盘的大单,而是空中成交(不显示挂单的成交)。 目的:制造盘口买盘众多、成交活跃的效果 2、打低出货 打低出货是一种强行出货方式,庄家有一种强烈的出货欲望,可能与急于套现分钱有关或是资金链断裂被迫出局(此时未必获利)。 盘口特征:开盘即快速拉高,然后一路卖出,大单小单一起下,呈现出一种毫不掩饰、坚决出局的态势。 3、锯齿形出货 锯齿形出货是一种温和的出货方式,主力主要靠构建高位平台来培养市场一种希望股价向上"突破"的心理,在这种心理期待下不知不觉的来接主力手中的筹码。 盘口特征:每天成交量不大,少有大单成交,成交主要由小单构成(主力以小股形式分拆出给市场),中间时有停顿,形似"锯齿",故称为锯齿形出货走势。 一个成熟的交易者不会认为交易有独到的秘诀,即使最赚钱的交易策略也早就是公开的,烂大街的,能抵御无时不在的诱惑而恪守自己的信仰,是赢家和输家的唯一区别,其它的没有任何秘诀。前后曾有不少朋友,告诉我各种困难,想要通过交易获取些利润。我把自己的交易策略全部告诉她,我在哪里买她也知道并也在那里买,我的交易对她是完全透明的,但是一段时间下来我们的交易结果却很不一样。 因为她总是诱惑无处不在的行情里迷失自己,忍受不住波动,不是担心买不到而买早了,就是想更低价格而没买上,不是担心卖晚了而卖早了,就是抱太多幻想而卖晚了。 这就是交易,不要总以为赚钱的人有什么独门秘籍关着门数钱。这个市场存在了上百年,任何可行或不可行的盈利方法早就是被研究透的,你再也找不出任何哪怕一丁点前人没有探究到的东西,所以不要认为你有什么新发现,那更多时候是自我编织的陷阱。 如果我说股市风险比期市风险高,肯定有人说期市风险比股市风险高。如果我说股市风险没期市风险高,也肯定有人说期市风险比股市风险高。 波动来自于市场,但风险不是来自市场,而是来自你的交易,来自你对风险控制与否。在风险再低的市场,不控制风险,风险都会无限放大。 在风险再高的市场,懂得控制风险,风险都会大大降低。控制不了市场再控制不了自己的交易,没有比你手的风险更大了。 无论是策略还是计划,一旦执行就必须严格执行,因为只有场外制定策略的时候你才处于相对的客观,一旦置身场内你就失去了理性的判断,这个时候唯一的办法就是执行既定的策略。 每天都在行情里随机做出决定,那么你的所有以前付出的代价和交易沉淀的经验都无法帮助你,这个时候一个老手和刚入场的新手没任何区别,都是盲目和心存侥幸的。 让交易简单一些吧,影响行情的因素太多了。谁也不知道究竟哪个因素会发生作用,跟着市场捕风捉影那是被股炒。让自己的交易简单点,按照自己的方式去进行交易,这才是炒股,这才是生活! 平时闲暇之余与股友们交流学习"双龙短线战法""涨停复制擒牛战法"等实战操盘技巧,稳健的朋友可以留意圈子操盘策略,研判大盘奥秘!也可以跟我探索操盘之心法,静析个股之灵魂!


都说晒太阳补钙,如今到好,别说是晒太阳了,就是正常外出都成了问题。这可怎么办呢? 为什么说晒太阳能够补钙? 晒太阳并不能直接补钙,是其中产生的维生素d能够促进人体内钙的吸收,故而显得是晒太阳补钙。具体过程如下: 1.阳光中的紫外线能促进皮肤中的7-脱氢胆固醇生成前维生素d3. 2.再依靠皮肤温度转为维生素d3. 3.由淋巴等转运吸收入血,再经肝和肾中羟化酶的作用生成活性维生素d。 4.活性维生素d可促进肠道对钙、磷吸收,促进骨的形成,有防治骨质疏松的作用。 宝妈们了解了这个过程,就清楚了想要补钙,原来维生素d3很重要。 即使没有雾霾天,我们也不建议宝宝通过晒太阳补钙? 因为美国儿科学会明确指出:1岁以内的婴儿应避免长时间晒太阳,否则可能会增加皮肤癌的风险。 所以说,我们建议妈妈这样做: 母乳喂养的宝宝从出生数日开始,每日补充维生素d31粒,每粒400iu,直到宝宝两岁。 有些妈妈可能会担心补充过量给宝宝带来伤害,关于这一点我们要知道,每天400iu离我们人体 能够承受的最大值还远的很,妈妈可以尽管放心。 补充维生素d真的很重要,不信我们来看看最新的一项研究: 丹麦研究人员发现,血清25-羟基维生素d (25 oh d) 血液水平在最高五分位数的新生儿在成年期最不可能发生多发性硬化,而25 oh d血水平在最低五分位数则发展ms几率最高。这项发表在神经病学杂志上的发现是基于丹麦新生儿筛查生物库1,493名有和没有ms患者的数据。 【更多好文敬请关注微信公众号:美好孕产婴(mhtina)】 在喜马拉雅fm 蜻蜓fm 荔枝fm 搜索"高级母婴护理tina老师"免费收听公益讲座。


当前,许多企业都在挖掘客户数据进行精细化营销。在这一过程中,企业需要将客户的原始数据转化为相对具象、营销人员可识别、可应用的系统化数据,而标签是让营销人员读懂数据的重要语言。一个好用的客户标签体系能最大化地挖掘数据潜能。 什么是好用的标签? 标签体系简单说就是把客户分到多少类里面去,当然,每个客户可以分到多个类别。这些类别的涵盖面、层级、彼此包含与被包含的关系就构成了标签体系。所谓好用的标签体系的构建需要遵循两大原则,一是便于检索,二是效果显著。 但在实际使用场景中,对这两点的要求是不同的。许多企业都试图构建一个完整的、层级分明、逻辑严谨的标签体系,但最后却落于形式主义。所生的标签既不能指导业务、也不能预测结果。 真正好用的客户标签永远是"从业务中来,到业务中去",它能够帮助企业了解具体营销场景中出现的问题。 比如某银行的信用卡中心希望推境外消费的信用卡,需要找到"近期有出国意向"的消费者,面对浩如烟海的客户交易信息,银行可提炼出客户近期有过在签证中心的交易信息,形成直接反映需求的"我要出国"的标签,再结合其它的标签信息,组合成"出国客群画像",就可以向该客群精准营销该信用卡业务了。 数据是标签的原料 标签的创建是以客户数据为原料,以服务企业业务需求的导向。所以设计标签的难点在于,既要符合企业的业务需要,同时也必须照顾企业目前的数据现状。 举例而言,缺乏客户实时行为数据获取的企业,如果创建客户未来一周的购买可能性标签,恐怕难以准确实现,因为缺乏客户当前状态的数据维度,这就需要企业在客户触点上收集客户行为数据,如是否浏览购买页面超过10秒、是否领取优惠券等等。 所以标签设计的基础是对企业客户数据的收集、清洗、提取和整合。企业有多个产品线、每个产品线的业务数据又分属在多个系统平台内,为了搭建完善的客户标签体系,需要尽可能汇总最大范围内所有客户触点的数据,比如:网站、微信、小程序、app、h5、商品互动码、pos、crm、会员系统、邮件、短信、智能家电、智慧门店设备、线下活动等等。 基于客户生命周期的标签体系 企业一旦拥有完备的客户数据作为原材料,就需要将其进行切割,分配,整合成基于业务的客户标签。在这一过程中,客户生命周期起到重要作用。企业可以根据客户生命周期阶段进行标签的设立,同时基于不同阶段企业业务需求,进行条目的完善和规则的细化。 如,企业可以将客户归入潜客期、成熟期、衰退期、流失期等大的标签框架中,对于潜客期的客户,企业可以按照需求设立相应性、兴趣匹配度、资料完善度、近期购买意向等业务相关标签,利用数据模型制定标签规则;同样,希望成熟客户交叉复购的企业可以按照近期活跃度、客户购买力、消费频次、购买偏好等维度制定相应标签,使交叉推荐符合企业精准和个性化的需求。 好标签藏在算法背后 事实上,与企业业务关联最紧密的客户标签往往是带有预测性的,比如,某客户的营销价值,该客户对产品的心理价位预期。这些标签的提取需要在模型的基础上更进一步,利用更复杂的算法组合计算得出。 比如航司需要区分客户属性,判断出是否为商务旅客,就可以利用逻辑回归、k-均值聚类、支持向量机、神经网络等机器学习算法,计算其为商务旅客的概率。如逻辑回归算法,可以选取"是否vip"、"是否团队购票"、"是否商务舱"、"订座-出行日期差是否小于n天"、"出行是否周末","近一年内出行次数是否大于n次"、"出行城市是否大于n座"等变量。最终得出该客户是否为商务旅客的预测标签。 同样的,企业希望预测预测某客户对某商品的购买概率,如果没有足够的行为数据或历史交易数据支持(如浏览该商品超过n秒,近期购买过该产品),则需要利用协同过滤等算法进行计算,结合历史购买记录中的相同属性商品、类似特征人群的购买记录等数据参数,计算出该客户是否会购买商品的预测标签。 从以上两个例子可以看出,一旦实现具有与业务高度融合的客户标签,距离客户成功就近在咫尺了。一个标签从无到有,被划分归类,最终实现业务指导,是企业逆向思考的结果,也是以客户视角来映射自身产品和业务的旅程。在技术革新的当下,富有前瞻性的企业都在加速企业数据化的进程,跨越企业和客户认知上的鸿沟。


努尔哈赤的嫂子,成为寡妇后,嫁给了侄子努尔哈赤成"皇后"文|每个人的前途大清朝的建立在绝大部分上都归功于清太宗努尔哈赤,努尔哈赤统一女真族,建立后金,为后来皇太极创建大清政权打下了坚实的基础,说没有努尔哈赤就没有大清朝也不为过。努尔哈赤作为后金的掌权者,妃嫔自然不少,其中要说不一样的还数本是努尔哈赤堂嫂的继妃富察·衮代。她身为努尔哈赤的嫂子,在成为寡妇后,嫁给了自己的侄子努尔哈赤,还成了"皇后"。富察·衮代出生在女真族的一个名叫萨济的部落,是建州右卫名酋莽色督珠乎的小女儿,嫁予戚淮为妻,为戚淮生了一个儿子,不料戚淮早逝,衮代年纪轻轻就成了寡妇。按辈分来讲,戚淮是努尔哈赤的堂兄,那么衮代也就成了努尔哈赤的堂嫂。在当时的女真族里边家族关系可以说是十分混乱,婚嫁可以不用管辈分,不顾伦理,甚至有"子娶继母"、"弟取其嫂"的做法。当时的努尔哈赤还并未统一女真族,因此女真的各个部落之间常常发生战争,争权夺利也是常有的事。衮代并不傻,丈夫死了,为了自己以后的生活,她自然得为以自己找一个良婿。当时还没有皇后的说法,正室称大福晋,恰巧努尔哈赤的第一任大福晋去世,正室之位空缺,而努尔哈赤那时候也已初露锋芒,前途一片光明,于是衮代放弃了继子,选择嫁给自己亡夫的堂弟努尔哈赤,做了努尔哈赤的大福晋,这一做就是三十多年。而事实证明衮代的眼光很毒,努尔哈赤确实是一个人物,不仅统一了女真,还建立了自己的政权。衮代嫁给努尔哈赤后把相夫教子的工作做得十分完美,努尔哈赤在外征战,衮代就把努尔哈赤的后院管理的相当好,还为努尔哈赤生了两儿一女,所以努尔哈赤也就没有后院起火的烦恼,努尔哈赤能成大事少不了衮代这位贤内助的功劳,两人之间也甚是亲密。随着努尔哈赤的权势越来越大,身边的莺莺燕燕也越来越多,不乏一些年轻貌美的漂亮小姑娘,大福晋衮代一天天的年纪越来越大,年老色衰这是谁都不能逃脱的事,容颜自然也变得不像嫁给努尔哈赤那样貌美,再加上一些政治纠葛,衮代同努尔哈赤之间变得渐行渐远,努尔哈赤也就没有以前那么喜爱衮代了。常言道,伴君如伴虎,后来衮代不知是何原因惹怒了努尔哈赤,后金天命五年,努尔哈赤以"道藏金帛"之罪将衮代赶回了娘家,大福晋之位也给了别人。可是衮代是努尔哈赤的大福晋,金帛这些东西自然是不缺的,更不用去偷了藏起来,毕竟都是欲加之罪,"盗藏金帛"也就是努尔哈赤休掉衮代的一个借口。这其中原因有传言说是衮代失宠后,耐不住寂寞,便于努尔哈赤的次子代善发生了不寻常的关系,还被努尔哈赤知晓了。寻常人家都知道家丑不可外扬,更何况努尔哈赤作为后金的大汗,自己的妻子与自己的儿子有染,虽然在女真继子可以娶继母为妻,但努尔哈赤还活得好好的,这种事对他来说自然是奇耻大辱,他肯定是想法设法的掩盖真相,而且将衮代赶回娘家这一出也不是真的,东窗事发之后,衮代并没有回到娘家,而是被努尔哈赤秘密处死了。当时这只是人们的猜测,目前还并没有史料证实这一说法的真实性。衮代去世后,虽有传言说他对努尔哈赤不贞,但是衮代还是和努尔哈赤一起合葬在盛京。后来的事情想必大家都清楚,皇太极继承了努尔哈赤的功业,入关建立了大清朝。或许是衮代与皇太极之间有很深的过节,皇太极很恨衮代,这个时候衮代虽然早已经死了,但是皇太极并没有放过衮代。皇太极只是将自己的母亲叶赫那拉氏追封为孝慈高皇后,而衮代和努尔哈赤的第一任大福晋佟佳氏一样,并没有得到应有的尊称。不仅如此,先是衮代的儿子莽古尔泰是四大贝勒之一,因惹怒了皇太极,被皇太极处死,然后将衮代的灵柩移出盛京,像庶人一样草草埋葬,再是清宫档案中凡是与衮代相关的记录都被皇太极下令删除了。衮代身为努尔哈赤的嫂子,在成为寡妇后,嫁给了自己的侄子努尔哈赤,还成了"皇后",衮代为努尔哈赤建功立业做出了不可磨灭的功劳,但最后的下场竟是如此令人唏嘘。


消化系肿瘤放射治疗常规 第一节 胃癌 胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一,男女之比为3~4:1,以40~50岁最多。手术治疗的疗效仅50%左右,综合治疗已经成为提高胃癌治愈率的主要途径。 [诊断要点] 1. 症状早期症状多不明显,或仅有消化道不适,或体重减轻。逐渐出现非特异性,酷似胃炎或溃疡病症状,如上腹饱胀、隐痛、反酸、嗳气、恶心、呕吐、食欲减退等。 进行期胃癌可有梗阻及上消化出血,表现为呕吐、呕血、柏油便。此外还有腹泻、上腹持续疼痛、消瘦、乏力等。 2. 体征大多数患者体征不明显,部分患者有上腹部轻度压痛或上腹部触及肿块。 3. 易患胃癌的高危人群 (1) 有家族史,或有胃幽门螺杆菌病史; (2) 有萎缩性胃炎伴肠上皮化生; (3) 有胃溃疡病史; (4) 有胃大部切除术史(残胃); (5) 有吸烟史及长期食用盐渍食品史。 4. 影像学检查胃双重对比造影检查可见典型的恶性溃疡影。ct检查可见胃壁增厚及肿瘤占位,并可见胃外侵犯及淋巴结转移。 5. 内镜检查可见胃内肿瘤,并可肉眼分型,钳取活检。 6. 病理学检查通过内镜检查取出病理标本,进行病理诊断。 [治疗] (一)手术治疗 首选手术。 早期胃癌手术治疗有较好疗效;中、晚期胃癌需行综合治疗。 (二)放射治疗 1、适应证 因医疗合并症不适宜手术或患者拒绝手术,可用放射治疗。低分化癌、管状腺癌、乳头状腺癌均对放射治疗敏感。较小浅在的癌灶,无溃疡者效果好,有可能用放射治疗根治。有溃疡的病灶可使溃疡缩小。粘液腺癌及印戒细胞癌放疗效果差,一般不作为适应证。 2、术前放疗 (1) 可使肿瘤缩小,提高局部切除率和根治切除率,减少复发及转移的发病率,提高局部控制率。 (2) 肿瘤病灶6cm为适应证,10cm疗效差。 (3) 术前放疗+化疗(新辅助治疗),可比单化疗或单放疗有更好的疗效。 (4) 术前放疗一般采用ap-pa野,剂量40gy20次4周,放疗结束后3~4周手术。 3、术后放疗 (1) 根治切除后不用术后放疗。 (2) 胃癌穿透全层,使淋巴结转移及远位转移的机会增加,局部失败率上升,可予术后放疗。 (3) 未能根治切除、切缘阳性、有区域淋巴结转移、t3、t4难以根治切除的患者为胃癌术后放疗适应证。 (4) 术后放疗多采用ap-pa 及左侧腹野,50gy25次5周。如能达到60gy,可望提高疗效。 4、术中放疗 (1) 术中有肿瘤残余或可疑残留,在作根治切除后、吻合术之前行肿瘤瘤床及区域淋巴结一次性照射。 (2) 术中放射适应证为原发灶已经切除,淋巴结转移在2站之内,原发病灶已侵及浆膜并可能侵及周围脏器,无腹膜及肝转移的患者。 (3) 用9~12mev电子线,腹腔内一照射野(一般为五边形),一次照射30~40gy。但若能给予40gy,可明显提高疗效。 5、姑息放疗 (1) 适应证 梗阻、疼痛、出血等症状明显患者,可用姑息性治疗,约50%~70%的患者可从姑息治疗中获益。 (2) 放射治疗技术,多用ap-pa野,剂量50~60gy25~30次5~6周或每次1.6~1.8gy。 6、放射治疗技术 (1) 照射野 ap-pa应包括原发灶、吻合口、残端及区域淋巴结区。以体厚的中平面计算剂量。注意保护一侧肾脏。照射野一般10cm×10cm~15cm×15cm,侧野照射时,患者用俯卧位,后界在脊柱前缘。每次剂量1.6 gy ~1.8gy~2.0gy。 (2) 放疗剂量 根治性放疗60gy(3野),姑息性放疗40gy~50gy。 [随访重点] 1、第1~2年每3个月随访1次,第3年起每6个月随访1次。 2、注意观察胃肠晚期放射反应,如消化不良、放射性胃炎、溃疡病、胃穿孔、梗阻等。第二节 胰腺癌 胰腺癌是一较常见腹腔恶性肿瘤,发病率占全身癌的1%~3%,在消化系统肿瘤中占第五位,我国发病率有明显上升趋势。男性多见,40岁以上好发,发病率高峰在50岁~60岁。本病恶性程度高,不易早期发现,预后差。 [诊断要点] 1. 症状首发症状为上腹部不适及隐痛。中晚期有黄疸,上腹痛、腰背部痛,并有食欲不振及消瘦。晚期有上腹肿块、腹水。 2. 影像学诊断 (1) ct、mri 可见上腹部胰腺部位的占位病灶,胰腺轮廓不规则,病灶区域密度不均匀。 (2) 选择性动脉造影,可在ct上见胰腺癌致胰胆管扩张。病变区动脉狭窄、锯齿状改变、断裂、压迫移位等,若有大血管受累,无法手术。 (3) 逆行性胰胆管造影(ercp)可见主胰管中断、狭窄、管壁僵硬。扩张或移位。或见胰管开口阻塞。 (4) b超可对实性占位进行测量,并可见胆管扩张及周围淋巴结转移。 3. 细胞学检查十二指肠引流液、ercp抽取胰液查癌细胞。 4. 化验室检查血清胆红素、血碱性磷酸酶、尿胆红素、血淀粉酶、空腹血糖、癌胚抗原(cea)、ca19-9等测定均有一定价值。但ca19-9可作为诊断胰腺癌的指标。 [治疗] (一)手术 为主要治疗手段。但根治和姑息切除率不高。胰头癌仅15%,胰体尾部5%以下。 (二)放射治疗 1. 适应证未能根治切除的胰腺癌均可作为放射治疗的适应证,但患者必须没有心、肝、肾等重要脏器功能损伤,没有远位转移,一般情况尚可,估计生存期在3个月以上。 2. 放射治疗技术 (1) 外射线照射常规使用3野(2水平野与1垂直野),或4野盒式技术。肿瘤剂量45 gy ~50gy,单次剂量1.8 gy。每日照射设计的全部照射野。 外照射的照射野设计与病灶位置有关,胰头部病灶除原发灶之外,还应包括胰十二指肠、肝门、腹腔和胰上淋巴结(即肿块病灶以外3cm~5cm范围的淋巴结)。可能全部十二指肠襻均在照射野之内。胰体或胰尾部病灶照射野除原发灶外,还应包括胰上淋巴结及脾门淋巴结。ap-pa照射野上界在t11中间或上缘,下界在l1下缘。或根据肿瘤大小而定。胰体部病灶上界可能比胰头部病灶上界提高。侧野前界在肿瘤病灶前1.5cm~2.0cm。后界在推体前缘后1.5cm。 应注意保护一侧肾脏。用3野或4野照射时,ap-pa野放射剂量不超过30 gy~40 gy,侧野可给予18 gy~20 gy。 应做tp,并利用楔形板使剂量分布均匀。 (2) 外照射放射治疗+化疗(5f 、cddp、streptozotocin方案),有很好姑息疗效。 (3) 精确高剂量放射治疗(3dcrt),小照射野体积、多野放疗技术,采用多叶光栅及3dtps,可先用大野照射45 gy~50 gy后,缩小照射野到肿瘤边界外1cm,补充剂量到60 gy~65 gy。 (4) 术中放疗胰腺癌根治切除术后,对瘤床及手术区域、周围淋巴结区一次照射15 gy~30 gy。大多数患者还用术前或术后外照射,使肿瘤局部总量达60 gy~70 gy。 (5) 术中组织间插植放射活性粒子125i,处方剂量可达160 gy。但需做tps,避免周围正常组织损伤。 [随访重点] 1. 按恶性肿瘤随访要求第1~2年内,每3个月一次;第3年以后,每6个月一次。 2. 注意观察放射晚期损伤,如胃溃疡病、上消化道出血、幽门或十二指肠梗阻等。第三节 胆道系统癌 胆道系统癌中胆囊癌占23,胆管癌占13,近年来后者有增多趋势。胆道癌发病率常与结石、腺瘤、钙化胆囊及胆管、慢性炎症刺激等原因有关。本病不易早期发现,因此预后不佳。 [诊断要点] 1. 症状上腹疼痛不适,食欲不振;体重减轻,黄疸、贫血等。 2. 体征 晚期可触及上腹肿瘤。 3. 影像学检查 ct、mri及超声检查可见肝门区占位。十二指肠现可见到十二指肠乳头部肿瘤。ercp等也有确诊价值。 [治疗] 1. 首选手术治疗。 2. 常规外照射治疗照射野应包括肿瘤瘤床、肝门、胰十二指肠区及腹轴淋巴结区,放疗用ap-pa+侧野大野照射40gy~45gy,每日一次,每次1.7 gy~1.8 gy。再缩野补充剂量至55 gy~70 gy。但肝总量不超过30 gy~36 gy。 3. 术后放疗 剂量40 gy4~5周后缩野 到总量55 gy~60 gy6~7周。 4. 术中放疗用8~12mevβ,照射野包括瘤床及周围淋巴结区,一次性照射15~25 gy,术后3~4周再补充外照射,肿瘤量20 gy~30 gy2周~3周。肿瘤区总剂量45 gy~50 gy。 5. 单纯放射治疗适应证为肿瘤较大,手术切除困难,不宜手术或手术切除不彻底,周围有组织器官广泛受累的病例。照射野包括肿瘤向外扩展2cm,用ap-pa或3野照射40 gy后,缩小照射野到肿瘤边缘照射到总剂量50 gy~60 gy5周~7周。 6. x线立体定向放射治疗(3dcrt)用ct确定靶区,80%~90%的等剂量曲线覆盖80%~90%以上的肿瘤靶区。根据肿瘤大小设1~3个靶点,每次肿瘤剂量4 gy~8 gy,照射4~8次。总剂量32 gy~48 gy。 7. 组织间插植放射治疗 [随访重点] 1. 按恶性肿瘤常规随访时间进行随访。 2. 注意放射治疗的晚期反应。第四节 肝 癌 东南亚及非洲为原发性癌高发区,我国原发性肝癌发病率为欧美5~10倍,男女之比2:1。病理类型可分块状型、结节型、弥漫型及小癌型。组织学分型可分肝细胞癌、胆管细胞癌、混合型及肝母细胞瘤。直径5cm以下肝癌难以发现,直径5cm以上则难以治愈。 [诊断要点] 原发性肝癌是我国常见的恶性肿瘤之一,死亡率占恶性肿瘤死亡率的第3位,是严重威胁群众健康与生命的恶性肿瘤。 1. 症状肝区疼痛、食欲减退、乏力、消瘦、腹胀、腹部肿块、发热、黄疸等。 2. 体征肝脏肿大、黄疸、腹水、脾大、肢体肿胀、肝硬化的多种表现等。 3. 易患肝癌的高危人群 (1) 长期迁延不愈的乙型肝炎、丙型肝炎及肝硬化患者; (2) 肝癌高发区居民。 4. 影像学诊断 ct、mri可显示肝占位病变及腹腔淋巴结转移情况。肝动脉造影可见肿瘤特殊影像,并可见充血性或缺血性改变。b超可见肝区占位病变。 5. 检验诊断 原发性肝癌患者80%afp阳性。 6. 病理学诊断经皮穿刺针吸活检或腹腔镜下穿刺活检可明确诊断。 [治疗] (一) 手术切除 首选治疗,无法切除的病例可行综合治疗。 (二) 介入治疗 经皮穿刺选择性动脉插管,病灶部位注射抗癌药。或经皮穿刺肝病灶部位注射无水酒精。 (三)单纯放射治疗 肝癌放疗应了解肝肿瘤大小、有无肝硬化、黄疸及腹水,肝功能等。 1. 适应证肿瘤较小无肝硬化患者,可予根治性放疗。手术后有肿瘤残余或介入治疗后, 可予术后放疗。 2. 局部放疗仰卧位用ap-pa照射野或加用侧野(用楔形板)。再用大野包括肿瘤边缘外2cm~3cm。放射治疗30gy后,缩小照射野到肿瘤局部,加量照射到总剂量50 gy~55 gy5周~6周。单次剂量视照射野大小而定,一般在1.5 gy~2.0 gy。 3. 全肝照射适用于弥漫型和巨块型病灶,一般照射面积200cm2,多采用用全肝分区照射,也有用移动条照射法。全肝照射每日1.5 gy。全肝总量25gy~30 gy后缩小照射野,肿瘤部位剂量50 gy~55 gy6周~7周。 4. 立体定向放射治疗 3dcrt适用于不能手术切除的肝癌病例,特别是静脉有癌栓的肝癌。根据肿瘤体积,设1~3个靶点,5~10个非共面照射野,精确描绘靶区,选择射线入射角度与肿瘤相适应,使90%以上等剂量曲线覆盖在90%的病灶体积。每次照射6 gy~8 gy,隔日一次,靶区总剂量30 gy ~45 gy。 (四) 综合治疗 1. 术前放疗肿瘤较大、手术困难时,先用术前放疗以缩小肿瘤体积,提高手术切除率。用ap-pa肿瘤局部照射野,剂量30 gy3周。放疗结束后3周行手术治疗。 2. 术后放疗肿瘤有残存或术后肿瘤切缘阳性,术后放疗用ap-pa野,大野放疗(瘤床向外扩展1cm~2cm)30 gy3周后,缩小照射野到残留肿瘤局部,补充剂量到50 gy。 3. 介入治疗后放疗介入治疗2次后,没有明显黄疸,腹水及肝功能正常的患者,在介入治疗后2周补充放射治疗,因为肝癌周边有5~6层癌细胞无血管分布,介入治疗对这些癌细胞无能为力。放疗可采用大野(或全肝)照射30 gy3周~4周后,缩小照射野到残余肿瘤局部补充剂量到50 gy。 [随访重点] 1. 按恶性肿瘤常规随访。做b超、ct、mri检查,afp检查等。 2. 注意肝功能及放射治疗晚期损伤。 第五节 直肠癌 直肠癌是我国常见的恶性肿瘤, 占胃肠道恶性肿瘤的第二位。转移途径主要为局部区域淋巴结和血行转移。远处转移以肝转移最常见。 【诊断要点】 1. 常见症状 大便带血、粘液便, 大便次数增多、里急后重和肛门下坠是最常见的临床症状, 易误诊为痔疮, 但症状多为持续进行性加重。 2. 临床检查 肛查可发现部分低位直肠癌, 对怀疑为直肠癌的病人均应做肛查,对于直肠中上段病变者应做直肠或结肠镜检查。 3. 实验室检查 血常规、肝肾功能和cea。 4. 影象学检查 钡灌肠有重要诊断意义, 腹盆腔ct可了解原发肿瘤侵犯的范围, 淋巴结转移情况及肝转移情况. 直肠内b超或盆腔mri对分期有指导意义。 5. 病理检查 内窥镜下做肿瘤活检, 明确病理诊断, 并了解肿瘤分化程度。 6. 临床分期 根据1997年uiccajcc进行临床分期。 【治疗】 (一) 手术治疗 1. t1无淋巴结和远处转移、高分化腺癌, 可做局部肿瘤切除术。 2. 根治性手术适合于t2-3病人, t3病人可考虑术前放疗后手术。 3. 局部晚期直肠癌(t4)应先做放疗, 可同时合并化疗, 然后做手术,部分病人在放化疗后有手术切除的机会。 (二) 放射治疗 放射治疗同时应用5-氟尿嘧啶能够明显提高直肠癌根治术后的局部控制率和生存率. 因此, 直肠癌根治术后放疗同时合并化疗已成为标准治疗手段. 建议在根治术后放射治疗中同时应用5-氟尿嘧啶连续静脉滴注或口服5-氟尿嘧啶类拟物. 建议对局部晚期直肠癌在放射治疗同时使用5-氟尿嘧啶及其类似物以提高疗效。 1. 放射治疗适应证 (1) 根治术后放疗适应证:t3或有淋巴结转移. (2) 术前放疗适应证 a. 临床分期为t3n0-2m0; b. 肿瘤距肛门较近(≤5 cm), 外科医生认为不能保留肛门时, 可做术前放疗,休息4~6周,肿瘤缩小后再手术, 部分病人得以保留肛门。 局部晚期直肠癌必须做术前放疗, 如果合并肠梗阻, 可在解除肠梗阻手术后做放射治疗。 (7) t1或t2局部肿瘤切除术后, 需考虑做术后放疗. 2. 照射方法 靶区:直肠及盆腔淋巴引流区。 体位固定:俯卧位,建议使用体模固定。 模拟定位技术:直肠内注入钡剂,在普通模拟机下定位或者ct模拟机摄定位ct,做治疗计划。 俯卧位,三野或四野照射,做治疗计划,靶区剂量分布均匀,并选择合适的楔形板。照射剂量:术前放疗剂量 45-50 gy,常规分割,休息4-6周后手术。 根治术后放疗剂量 50 gy, 常规分割。局部晚期直肠癌在全盆腔照射剂量 50 gy后, 根据肿瘤退缩情况, 可针对肿瘤原发灶局部补量, 休息4-6后再考虑手术。 (三) 化疗 肿瘤侵透肌层达浆膜外或直肠旁组织、有淋巴结转移或远处转移时, 需考虑化疗。 【护理】 1. 观察血常规, 每周一次, 白细胞降低时, 应用升血药物。 2. 保持会阴部清洁和卫生。 【随访重点】 1. 定期体格检查、血常规、血液生化、大便隐血、胸片和腹部b超。 2. 治疗前cea阳性,随诊中应复查。


95%的散户为何亏钱?1. 95%的散户把炒股当赌博根据常识,股票是股权投资。每年,股息加上公司价值的增长,平均回报率约为3%。无论如何,没有95%的人会赔钱。有什么问题吗?根本原因是股票有两种作用,一种是股权投资,另一种是赌博。赌博你赚的钱是别人的钱。如果想成为七亏二平一赚中的一,或者你可以获得领先于其他人的信息,或者你拥有卓越的技术分析技能,那么你将不得不走极端。敏感的嗅觉,简而言之,你赚钱了什么?一定有人有超过90的超能力。但现实情况是,大多数散户投资者只知道什么是k线,什么是波浪,他们对涌入股市感到困惑。他们的能力比70%的人差,但他们充满了幸运的错觉,所以他们把节俭的积蓄捐给了赌场。这就是95%的散户亏钱的根本原因。2. 95%的散户不该炒股95%的人把股票当筹码,这其实和无异。显然散户投资者正在进行股权投资,但实际上95%的人都在赌博,而且赌博能力极不平等,输赢是完全随机的。就像掷硬币一样,你永远不知道下一次是出正面还是反面。在股市,赚钱,散户不知道为什么,赔钱,散户投资者不明白为什么。赚钱完全是偶然的,但赔钱是不可避免的,而且风险非常非常高。失去金钱的关键不在于旅行,而在于远见卓识.有人说股票的风险并不高。这是为了长期投资股票.事实上,95%的散户不像长期投资股票,所以95%的散户不应该这样做。"成功者找方法,失败者找借口。成功一定有方法,失败一定有原因。"成功人士的成功不在于人才有多高,思想多么聪明,也有多么失败,而是因为他们从经验教训中学到了东西,并努力寻找解决方案,直到问题得到解决。失败者失败的原因并不聪明,但在经历挫折和失败后,不要认真分析问题,经常编造自己推诿的理由。股票也是如此。虽然追求每一次胜利都是不切实际的,但完全有可能找到一种败少投资方法。虽然股票价格的运行是无限的,但这种运作方法还是有常识的。只要掌握正确的分析方法和操作技术,加上良好的投资心态,就能在股票市场上取得良好的业绩。①"工欲善其事,必先利其器。比喻要做好一件事,准备工作非常重要。股票也是如此,在掌握好的技术之前,就仓促上阵。失败是可以想象的。像其他行业一样,"技术不一定使事情发生,但技术不一定使事情发生。"当然,如果你找到正确的技术,如果是错误的,你将被导入错误的方式。如果散户死都不交出筹码,庄家会怎么办。1、庄家与散户博弈集中在股本小的公司对于股本大的公司,股票的主要持有者大部分是机构或一级市场的大股东,散户拥有的筹码太小,引起不了庄家的兴趣。一般来说,庄家与散户博弈的场所都是股本小的公司,因为散户持有的股票较多。庄家要想完成一轮完整的"割韭菜"过程,必须收集足够的筹码,这就是所谓的吸筹。2、庄家竭尽所能搞垮股价庄家有的是办法跟散户斗,利用资金优势大量抛售股票,实现大幅杀跌;还可以联合公司发布利空消息,打压股价;制造技术破位的形态,造成散户内心恐慌...在这个过程中,相信绝大多数散户会出现严重情绪化,被迫认输交出手中的"筹码"。从这个角度来看,炒股也是要求散户们具备"忍常人所不能忍"的素质。3、股价会一直波澜不惊!反正庄家有的是资金玩,一次不行,再来第二次,直到拿到足够多的筹码,实现控盘状态。这时候,庄家会按原有计划进行控盘拉升,最终那些坚定不抛的散户会坐上庄家的顺风车,一起收割"韭菜",赚得盆满钵满。"主升浪"现象1、靠线法:股价突然上涨13日线没有跟上,股价离13线远了,就象接力跑是的,前棒人跑的飞快,后棒跟不上要调整一下,在这个位置k线小幅度的上下波动等待13线上来后同步上行。2、脚掌法:在77、99日线走平或上翘期间,13日线走出类似与我们脚的形状,形成了脚跟、脚心、脚掌图形。3、红肥绿瘦:在一天的交易中获得尽量多的低位筹码,通常采取控制开盘价的方式,使该股低开,而当天主力的主动性多头必然会推高股价,这样收盘时k线图上常常留下一根红色的阳线,在整个吸筹阶段,k线图上基本上以阳线为主,夹杂少量的绿色的阴线。


据统计,2011入冬后雾天在全国部分地区出现频繁,引发了各种交通事故,引起了国家部门和社会公众的广泛关注。北京、上海、广东、福建、浙江、江苏、山东等省市近日几乎都出现了不同程度的大雾天气,市民对此倍感不适,由于雾天的增多是城市空气污染度高的体现,不仅引起交通部门和环保部门的关注,更引起了广大民众的关注。一个名专业术语"pm2.5"成为了舆论的焦点。 pm2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物。这一术语解开了一个长期困扰市民心中的疑问,那就是:为什么一方面是有关方面称空气质量在逐渐改善,而另一方面人对空气质量的感受却越来越差的原因。原来官方公布的空气中悬浮物的标准是pm10,而人们直接感受到的是pm2.5.据了解,粒径10微米以上的颗粒物会被挡在人的鼻子外面;而粒径2.5微米以下的细颗粒物不易阻挡,称为可入肺颗粒物,它被吸入人体后会直接进入支气管,干扰肺部的气体交换,引发包括哮喘、支气管和心血管等方面的疾病。 有专家介绍说:粒径2.5微米至10微米的粗颗粒物主要来自道路扬尘等;2.5微米以下的细颗粒物(pm2.5)则主要来自化石燃料的燃烧(如机动车尾气、燃煤、挥发性有机物)。因而汽车众多、城市发展较快的珠三角、长三角等区域成为了2.5微米以下的细颗粒物密集存在的区域。据环保总局数据显示,早在2005年我国机动车排放污染在城市大气污染中所占的平均比例已达到79%,是我国城市空气首要污染源。 如何降低2.5微米以下的细颗粒物对人们的危害,除了有关部门加大节能减排的力度外,是否有相关科学技术能够缓解和降低区域空气污染呢?


【导语】自然景观是天然景观和人为景观的自然方面的总称。天然景观是指受到人类间接、轻微或偶尔影响而原有自然面貌未发生明显变化的景观,如极地、高山、大荒漠、大沼泽、热带雨林以及某些自然保护区等。无忧考网为大家提供《小学生自然景观作文350字【七篇】》,欢迎阅读。【篇一】小学生自然景观作文350字 早晨,妈妈说带我去莲花山玩,七点钟我就起来了,拉开窗帘,太阳的光芒从窗外射进来,它温柔地抚摸着我,就像妈妈的手,真舒服! 三月,莲花山春暖花开、春回大地,树木从光秃秃变成绿油油的;花儿开了,有红的、黄的、紫的、橙的,五颜六色,真是百花齐放;小鸟们从这棵树上飞到那棵树上,叽叽喳喳地叫着,好像在唱"春天来了,春天来了,快乐的春天在这里!"真是百鸟争鸣! 莲花山东边有个风筝广场,很多人在放风筝,形状各异:有的像蝴蝶,有的像蜻蜓,有的像老鹰,它们在蓝天中飞翔,把风筝广场装扮得像画一样,美丽极了! 在山顶上,矗立着邓小平爷爷的雕像,他威风凛凛,面带慈祥地看着深圳今日发展的变化,欣赏着这莲花山的美景。 这就是深圳莲花山的春天,美吧?如果你有兴趣的话,那就去看看吧!【篇二】小学生自然景观作文350字 我的家就在迷人的乡下,那里有清澈的溪流,有湛蓝的天空,有美丽的田园。 清晨,三空刚露出一道亮光,就传来一声"喔,喔,喔..."的鸡叫声,大家便知道新的一天来临了,而我却还在美梦中。直至八点多我才睡醒了过来,我做起了我早上该做的作业,而农民伯伯们正做着他们的劳作。 到了中午,知了不停的叫着"知了,知了,知了..."树木无精打采地卷着树叶儿,我约了几个好朋友,顶着酷热的太阳来至小溪边,我们脱下衣服,跳进小溪玩,像箭一般的冲向了终点,不时的朋友还会把我的头按进水里,还有水里说说笑笑,好爽啊! 晚上,我们村的小孩,来到了一个地方集合,拿着爸爸妈妈给我们的钱,买了鞭炮,打起了鞭炮战。大家打得难分胜负,忘了回家的时间,忘了老爸老妈还在家里等我们,直到某个孩子的爸爸、妈妈出来叫我们了,我们才恋恋不舍的分手,约好明天继续。 我喜欢这样的乡下生活,它是多么的迷人哪!【篇三】小学生自然景观作文350字 进入加拿大郊区的泊丽湖,脑子里只剩下一个字:美。 树是美的。泊丽湖的树,是自然的美,是奔放的美。这种美,是一种坚毅的美:几十米高的大树拔地而起,在山风中傲然挺立,使人惊叹不已。什么松树啊、枫树啊,即使长在悬崖边,依然矗立。这种美,是一种壮观的美:不是一枝独秀,也不是几棵树遥相呼应,而是摩肩接踵、漫山遍野,并且棵棵绿树成荫、枝繁叶茂,令人神清气爽。这种美,是一种无拘无束、自由自在的美:或枝叶婆娑,或垂柳涟涟。婀娜多姿,宛如翩翩舞者;花红柳绿,好似楚楚动人的王妃。 水是美的。泊丽湖像一个又文静又活泼的小女孩,一会儿安安静静地看书,一会儿又活蹦乱跳地玩去了。她最爱与鱼儿作伴:一会儿与他肩并肩一起玩耍,一会儿把石头请下湖,在湖里与鱼儿玩捉迷藏,玩得兴起,把树也请下湖,躲在树荫里,鱼儿找啊找,游进树荫里,又找着她了。【篇四】小学生自然景观作文350字 大自然的风景真美啊,它奇丽多姿,震撼着我的心灵。 春天,大自然就像被一个个花精灵、树精灵、草精灵包围着,他们穿着五颜六色的衣服,为大自然增添了各种各样的色彩。最美的就是非春姑娘莫属了,她穿着粉色的上衣,蓝色的长裙,绿色外套和白色的鞋子,头发是柳叶缠着小花装饰着。 夏天,拉开窗帘,阳光从窗户外照射进屋子里,有许多柳絮毛毛飞在空中,抓也抓不住。走近公园的池塘,总是能听见蝉鸣蛙叫的声音,小鸟在树上叽叽喳喳,让我的心情愉悦了许多。 秋天秋姑娘来了,穿着金黄叶子做成的衣服,漂亮极了。她每天都带一篮子的水果分给小动物们吃。有时小动物吃完了她会帮小动物们再摘一些。 冬天,你打开门,屋子变成了雪房子,大树穿上了白色的外套,天上飘下一片片冰清玉洁的雪花,人行道上时不时出现那些栩栩如生、惟妙惟肖的雪人,似乎它们活了一样。 我爱这美丽又能带给我快乐的大自然的美丽风景!【篇五】小学生自然景观作文350字 "哇!我要去,我要去"!大家猜猜,我们一家要去哪欢度这"一周一度"的周末?那就是小桂海,那可是个天外飞仙,俗称"世外桃源"的地方。周六我们就let s go!。 周六,爸爸用他的丰田爱车,载着我们"幸福小家"的成员,前往我最爱的地方小桂海。经过两个小时高速公路之旅。到小桂海之后,我们要坐游艇前往我们的住处"海上之家"。到了住处,我看到了大海的万顷碧波,西边海天相连的地方,出现一道美丽的彩虹,这时,我看见远处海水满盈盈的,在太阳的照耀下,浪涛像顽皮的小孩子似的跳跃不定,水面上一片金光。还有远处巍峨的群山,在阳光的照映下,披上了金黄色的大衣,显得格外美丽。咦,为什么远处的海像闪着火花似的?妈妈告诉我这是火子海。每当有阳光的时候,好像海里的鱼儿在开会呢! 俗话说:"桂林山水甲天下"。而我觉得桂海水胜桂林了。【篇六】小学生自然景观作文350字 我的家乡是美丽而诱人的。 春天,小草发芽了,漂亮的花儿开放了,树木长出嫩绿的叶子。调皮的孩子们在玩耍,几只小鸟在树上讥讥喳喳的欢笑。家乡的春到处呈现出一片春意盎然的景象。 夏天,树木长得葱葱茏茏,朝天举着喇叭筒的高梁、玉米都迸发出活力。河里的鱼儿在水里嬉戏,那是它们在说悄悄话。家乡的夏天,到处充满了生的旺盛。 秋天,仿佛是金色的世界,白桦和柞树的叶子变黄了,松树显得更加翠绿了。秋天还是丰收的季节,硕果累累。看!果园里,树上挂满火红的苹果,晶莹剔透的紫宝石般的葡萄真惹人喜受。家乡的秋到处展现着生的鲜明。 冬天,虽然很寒冷,但也有美好的景色,刚刚下过一场雪,家乡变得银装素裹,小孩在雪地里堆雪人,打雪仗。家乡的冬是多么纯白圣洁,到处勾画着生的淡雅。 家乡的风景如诗如画,我爱我的家乡。【篇七】小学生自然景观作文350字 早晨,太阳刚刚升起来,但云像一床厚厚的被子似的遮住了它。从窗外望去,蓝蓝的天空,一条雪白的云很长很长的,仿佛印在天空,把天空划成两半。过了一会儿,长长的云飘走了,蓝宝石般的天空中出现了一面白色的旗帜,那面旗帜飘啊飘啊,不知飘到哪里去了,因为它飘过的地方没留下一点痕迹。 接着又来了一大片云,像是一群正在奔跑的绵羊,可是才一转眼的工夫,羊群不见了,只剩下几片云停在天上。几分钟后,云开始调皮起来了,雪白的云团像海浪一样在空中翻滚着、碰撞着、推拥着、挤压着。虽然没有海的蔚蓝,没有涛的声音,但它有海的浩瀚,海的气势。 下午三点左右,天空上便布满了云,那满天的云不是一整块的,而是由一点点一点点的小云朵组成的。一小朵挨着一小朵,布满了整个天空。一小朵云像个小雨伞一样大,几小朵呢?几十朵呢?它们把南边的半个天空给遮住了。就像我们一样,一个人的力量是薄弱的.,但一群人的力量是强大的,是不可战胜的! 秋天的云,真美。


女性在来月经的时候,要多留意自己的身体变化,因为即将进入绝经期的女性,身体也会有特殊的变化,可以通过月经的表现来发出信号。如果可以及时留意到身体老化的信号,通过良好生活习惯的养成来对抗绝经期,往往可以将身体受到的伤害减轻。那么,女性来例假的时候,有哪些现象,说明绝经期提前到来呢? 1、月经血量减少 女性的绝经期提前到来,会发现月经血量出现了变化。身体保持健康,还没有进入绝经期的女性,月经血量不会明显的增多或者减少,到了绝经期之后卵巢功能逐渐下降,分泌出来的雌性激素量也减少。 子宫内膜自然无法正常的脱落,可以发现女性来月经的时候,月经血量减少了许多。有这种情况存在,月经血量不再保持充足,有可能是绝经期到来的信号,应该重视身体的保养,通过促进卵巢、子宫健康的方式让自己的月经更加的规律。 2、月经时间缩短 女性来例假时,要多留意身体变化,如果发现自己的月经时间缩短了,有可能是绝经期提前到来引起。大部分女性在身体保持健康状态时,来月经的时间都是三到七天,子宫内膜可以正常脱落,因此,月经的时间也会在合理范围内。 但是绝经期提前,子宫内膜的脱落数量减少、月经血量减少,可能女性两天左右的时间月经就干净了,不再维持三到七天这个状态。有月经时间开始明显缩短的表现,也暗示绝经期提前到来,如果可以懂得身体调节,积极保养身体,保持内分泌水平稳定,这些绝经期提前到来引发的不良症状或许会改善一些。 3、月经紊乱 女性平时不重视身体的保养,出现了卵巢早衰的现象,绝经期可能会提前到来,在提前到来的时候,月经更容易紊乱,可能不会在固定的时间来月经了,这也是绝经期提前会有的标志。 绝经期到来前,雌性激素水平波动,子宫内膜的脱落也受到影响,可能月经就会紊乱,出现月经周期不固定的情况,有这种现象产生,则说明女性绝经期提前到来。 由此可见,女性在来月经的时候,有以上这些表现,可能是绝经期提前到来,如果在40岁的时候就出现这种情况,暗示卵巢早衰,应该通过合理的方式来保养身体,否则卵巢早衰现象明显,女性健康会受到影响。


今年是蔡元培诞辰 150 周年。蔡元培是中国近代历史上伟大的民主主义革命家和教育家,被毛泽东同志誉为"学界泰斗,人世楷模"。蔡元培在中国历史上享有如此殊荣,与他对中国现代文化所作的巨大贡献有着密切的关系。 中国现代教育事业奠基人 1868 年 1 月 11 日,蔡元培出生在浙江省绍兴府山阴县城笔飞弄内的一个商人家庭里。蔡元培乳名阿培,入塾时,按字辈取名元培。蔡元培 6 岁那年,家里就为他延师授读, 13 岁开始学做八股文, 17 岁考中秀才。 1886 年 , 蔡元培入浙东著名藏书楼"徐氏铸学斋",帮助校勘藏书,得以博览众书,开始形成泛览百家、兼收并蓄的治学风格。 1890 年,蔡元培考中贡士, 1892 年,进京补试殿试,此后又经过朝考,被点为翰林院庶吉士。 1894 年春,他再次赴京参加散馆考试,被授为翰林院编修。 1894 年中日甲午战争爆发之后,蔡元培在阅读中国古书之外,广泛涉猎西学书籍。 1907 - 1911 年,蔡元培赴德国留学,对西方文明表现出浓厚的兴趣。 蔡元培在中国近代历史上享有崇高地位,被尊为学界领袖,首先在于他为中国现代教育事业作出的卓越贡献。 除早年兴办新式学校外,蔡元培为中国现代教育事业所做的第一件工作,是出任民国第一任教育总长,奠定了中国现代教育新体制。在 1912 年任民国教育总长的半年里,蔡元培以丰富的教育经验和卓越的领导才能,组建高效廉洁的中央教育行政机关,一面对传统的封建教育制度进行彻底清算,如废除"忠君""尊孔"的封建教育宗旨等;一面提出军国民主义教育、实利主义教育、公民道德教育、世界观教育和美感教育"五育"并举的教育方针,从而实现了由封建旧教育向近代新教育的转化,并有力地配合了民初民主共和政治的建设。 蔡元培在推动现代教育事业方面所做的另一件比较有影响的工作,是发起和领导留法勤工俭学运动。在蔡元培等人的倡导下,"五四"前后一大批具有初步共产主义思想的知识分子,如周恩来、蔡和森、邓小平、陈毅、李富春、聂荣臻、王若飞、蔡畅、向警予、陈延年等,正是在留法勤工俭学的热潮中,学习和接受了马克思列宁主义,成为中国革命的中坚力量。 蔡元培为中国现代教育事业所做的最具影响力的工作,是出任北大校长、书写中国现代大学教育新篇章。蔡元培在 1917 - 1923 年主持北京大学期间所推行的一系列改革,诸如坚持"思想自由""兼容并包"的办学方针,主张"教育是帮助被教育的人,给他能发展自己的能力,完成他的人格,于人类文化上能尽一分子的责任",强调"大学为纯粹研究学问之机关"。这些改革措施和办学理念,不但把北大改造成为一座名副其实的全国最高学府,而且对整个教育界和思想界都产生了广泛而深远的影响,开创了一代新风气、新风尚。 继成功改造北大之后,蔡元培晚年还以党国元老身份,继续为推动中国现代教育事业竭尽绵薄之力。 1927 年 4 月,南京国民政府成立后,蔡元培力推教育行政改革,提议仿效法国教育行政制度,组织成立中华民国大学院作为全国最高学术和教育行政机关,在全国推行大学区制,以贯彻教育独立和"以教育家办教育"的理想。在 1927 - 1928 年任大学院院长的一年多里,蔡元培努力争取教育经费独立、增加教育经费、提高教师待遇,亲自主持召开第二届全国教育会议,为中国现代教育事业的发展确立具体目标,提倡以"科学化""劳动化"和"艺术化"作为新的教育方针,倡议创办上海音乐院( 1928 年 7 月改名为上海音乐专科学校)和国立杭州艺术专科学校。 中国现代科学事业开创者 蔡元培被奉为学界领袖,除了他在教育事业方面所作的杰出贡献之外,还在于他同时也是中国现代科学事业的开创者之一。 蔡元培本人虽然不是一名科学家,但他在青年时代就对科学有着浓厚的兴趣,阅读了大量有关自然科学方面的书籍。后来,蔡元培在致力教育事业活动中也特别重视大学教育,强调作为科学重要内容的学术研究,是一个国家和民族跻身世界先进民族和世界强国之林的一个重要前提条件。 1927 年南京国民政府成立后,蔡元培便以党国元老身份,极力倡导成立当时国家最高科研机关-中央研究院,以推动中国现代科学事业的发展。 1928 年 4 月 23 日,蔡元培欣然出任中央研究院院长,并先后辞去在政府中担任的许多要职,举家离开南京,定居上海,专心领导科学事业。同年 6 月 9 日,蔡元培召集研究院各单位负责人,在上海东亚酒楼举行第一次院务会议,宣告中央研究院正式成立,由此奠定了他在中国现代科学事业上的地位。 在出任中央研究院院长的 13 年里,蔡元培坚持他一贯秉持的学术自由、兼容并包原则,奉行人才主义,不拘一格,延聘大批科学人才,并挑选纯正有为的学者为各所的所长。在蔡元培的精心组织和领导下,中央研究院的各项研究事业获得蓬勃发展。至 1929 年,中央研究院即设有物理、化学、工程、地质、天文、气象、历史语言、心理、社会科学及自然历史博物馆 10 个研究所,成为中国科学研究的枢纽。 1937 年抗战全面爆发后,蔡元培举家前往香港避难。在居住香港的最后两年里,蔡元培已年过 70 高龄,仍继续主持中央研究院工作,心系中国科学事业。上海陷落后,中央研究院随南京国民政府撤迁西南,总办处迁往重庆,史语所等迁往昆明,研究人员一时星散各地。为尽快恢复中央研究院的正常工作, 1938 年 2 月 28 日,蔡元培在香港主持召开中央研究院院务会议,对各所今后的工作作出具体布置,议定地质、社会科学、心理等所设在桂林阳朔,天文、历史语言所迁至昆明,气象所留在重庆,物理、化学、工程三所均尽快迁入内地。 1939 年 3 月,中央研究院在昆明召开第四次全体会议,蔡元培原定力争赴会,后因医生的劝阻,最终未能赴会主持。但他还是为此次会议撰写了开会词,寄交大会,号召各研究所克服战争造成的各种困难,积极开展各项研究工作,变不利条件为有利条件,开创未来,蔡元培甚至在病逝前夕还在关心研究院的工作。鉴于自己年老体弱,不能返回内地主持工作, 1940 年 1 月,他就中央研究院评议会改选事宜致函、托付翁文灏。 对于蔡元培居港期间对中央研究院事业的关怀,总干事任鸿隽在蔡元培病逝的第二天向记者说道:"先生虽未能到内地,然对院务仍极关切,每有重要事件,皆遥为指示。从前中央研究院在京沪各所贡献宏多,成绩昭著。抗战军兴后,各所在流离迁徙中,仍能不懈益励,于短时期中,恢复工作,要皆蔡先生主持领导及精神感召之力也。"蔡元培对中国现代科学事业的发展真可谓做到鞠躬尽瘁、死而后已。 中国新文化运动的殿军 在中国文化由传统向近代的转型过程中,思想界一直充满着各种激烈的争论。在推动中国新文化过程中,蔡元培虽然没有直接卷入有关文化问题的论战,但他对中国文化建设实际上有着许多独到的见解,并发挥了独到的作用,不愧为中国新文化运动的殿军。 作为中国近代教育救国论和科学救国论的倡导者,蔡元培大多倾向于通过思想文化的革新来推动中国社会的变革。 1913 年"二次革命"失败后,蔡元培与吴稚晖、汪精卫等探讨今后的救国道路,就一致认为中国问题非政治所能解决,还是要从教育青年、转移风气入手,因此,他在 9 月 5 日袁世凯的北洋军攻占南京后的第四天便携家眷前往法国游学,致力于介绍和传播西方学术文化。 1916 年 6 月,袁世凯"洪宪"帝制失败后,蔡元培对国内政治问题也多从思想文化角度予以审视,认为振兴中国的根本出路在于"由日新又新之思想,普及于人人,而非恃一手一足之烈"。他于 10 月 2 日携眷离法回国,目的就是要投身国内的文化教育活动,认为在国外经营文教事业"不及在国内之切实"。 1917 年,回国出任北大校长之后,蔡元培不但自己宣传新文化,提倡白话文,提倡科学和民主,而且还以其声望和社会地位,排除反对势力的攻击,大力延聘陈独秀、胡适、李大钊、钱玄同、高一涵、刘半农、鲁迅、沈尹默等新派学人为北大教员,并支持陈独秀将《新青年》杂志迁到北大,使新文化运动的力量汇聚到北大,将从原来由陈独秀等少数人提倡的文化运动,变成有大批青年学生拥护的全国性的思想解放运动。对于蔡元培在推动新文化运动中所起的这一关键作用,梁漱溟做过一个很中肯的评价,他说:"所有陈胡以及各位先生任何一人的工作,蔡先生皆未必能作,然他们诸位若没有蔡先生,却不得聚拢在北大,更不得机会发抒。聚拢起来,而且使其各得发抒,这毕竟是蔡先生独有的伟大。从而近二三十年中国新机运亦就不能不说蔡先生实开之了。" 同时,为确保新文化运动的健康发展,蔡元培对当时一些新文化人士表现出来的浮躁、急功近利、空谈、言行不一等不利于文化建设的倾向提出尖锐批评,警告"一般自号觉醒的人,还能不注意吗?"强调"文化是要实现的,不是空口提倡的。文化是要各方面平均发展的,不是畸形的。文化是活的,是要时时进行的,不是死的,可以一时停滞的。所以要大家在各方面实地进行,而且时时刻刻的努力,这才可以当得文化运动的一句话"。


磁山文化属于新石器时代中期文化遗存。因首先于1972年在河北省武安县(1988年撤县建市)磁山村被发现而得名。遗址总面积约14万平方米。 1976年~1978年对部分区域进行了科学考古发掘,发掘面积6000平方米,出土陶器、石器、骨角器、蚌器、动物骨骸、植物标本等遗物6000余件。 其中陶盂及陶支架、石磨盘及磨棒堪称磁山文化最具代表性的器物。据碳14法测定年代,距今约8000年至前7600年,与1977年在河南省新郑县裴李岗村发现的裴李岗文化的年代大体相当。磁山文化的陶器均为手工制作,用泥条盘筑法和捏塑法成型,绝大部分属于夹砂红褐陶,少部分为泥质红陶,以素面为主,烧成温度在700~930℃左右。 新石器 磁山文化红陶小口瓶 高23.8cm 口径5.2cm 底径5.6cm 瓶撇口,束颈,颈以下渐广,至腹中部直径最大。腹部置双系,腹以下渐内收,平底。泥质红陶。以手制成型,胎体薄厚不均,具有新石器时代中期陶器的特征。 磁山文化因最初于1972年发现于河北省武安县磁山村而得名。据科学测试,其年代约为公元前6000~前5600年,属于华北地区新石器时代中期文化遗存。从这件小口瓶的陶质和形制分析,可能是一件盛水器。 新石器 磁山文化红陶盂及支座 通高20cm。盂:高9.5cm,口径10.5cm 底径11.3cm。支座:10.5cm 盂(yú 音于),平底,底径略大于口径,口两侧有圆形饰物。夹砂红陶,表面粗糙。支座由三个独立的支架组成,支架上有类似四边形支托,下为圆形圈足。盂可以用来盛放食物与水,当它放到支座上时,就可以被加热。陶土里夹砂能够提高陶器的耐急热、急冷性能。在磁山文化陶器中,支撑炊器的支架颇具特色。 红陶出现较早,在新石器时代早期遗址中已有发现。河北武安磁山文化、河南新郑裴李岗文化等新石器时代中期文化均以烧造红陶为主。夏、商以后,红陶的烧造逐渐衰落。 新石器 磁山文化红陶平底碗 高6.7cm,口径18.2cm,底径6.4cm 碗敞口,口以下渐内收,平底。泥质红陶,胎壁薄厚不均。磁山文化陶器以红陶为主,碗是其中较常见的器形之一。此碗制作工艺明显带有新石器时代中期陶器的特征。 磁山文化因最初于1973年发现于河北省武安县磁山村而得名。据科学测试,其年代约为公元前6000~前5600年,属于华北地区新石器时代中期文化遗存。 新石器 磁山文化红陶深腹双系罐 高14.4cm,口径9.5cm,底径6cm 罐撇口,深腹,平底,肩部置双系。通体刻划纹饰,颈部纹饰为正反三角纹,肩、腹部装饰简单的麦穗样纹饰。这样简单的刻划纹饰反映了新石器时代早、中期陶器装饰纹样比较简单的特点。 磁山文化因最初于1972年发现于河北省武安县磁山村而得名。据科学测试,其年代约为公元前6000-前5600年,属于华北地区新石器时代中期文化遗存。罐上的双系是为了悬挂或携带方便而设置的。 【 双系 】 系即器耳,以双系形式为常见。其技法为采用双泥条平行排列的形式贴塑在瓷器表面,并在双系上刻划锦纹。 新石器 磁山文化红陶盂 高15.3cm,口径15.3cm,底径11.3cm 盂(yú 音于),撇口,圆筒形腹,平底。夹砂红陶,胎壁较厚,表面粗糙。 磁山文化因最初于1972年发现于河北省武安县磁山村而得名。 据科学测试,其年代约为公元前6000-前5600年,属于华北地区新石器时代中期文化遗存。盂是一种盛汤浆或饭食的器皿,红陶夹砂能够提高陶器的耐热程度,因此这件红陶盂可能是一件炊器。 新石器 磁山文化红陶三足钵 高8.1cm,口径21.3cm,足距15cm 钵敞口,圜(h án 音环)底,下承以三足。泥质红陶。此钵制作方法比较原始,系采用泥条盘筑和捏塑法成型,器形欠规整,器壁凹凸不平。此种三足钵是磁山文化陶器中的典型器物。 泥条盘筑法是最古老的陶器制作法之一。将制作陶器的粘土搓成细条状,然后从器底起依次将泥条盘筑成器壁直至器口,再用泥浆把缝隙抹平粘合的过程。为了使器壁均匀结实,人们会进一步一手在器内持陶垫或卵石顶住器壁,一手在器外持陶拍拍打,然后再入窑烧制。尽管如此,器形不规整,器壁不均匀仍是泥条盘筑法制陶的最大特点。 新石器 磁山文化灰陶深腹双耳罐 高15.2cm,口径13.8cm,底径6cm 罐直口,深腹,下腹内收,平底。腹中部有对称的圆形饰物,器身有麻布纹。 磁山文化陶器以红陶为主,也有少量泛灰色的器物,有泥质与夹砂两种。灰陶多出现于新石器时代中期,至新石器时代晚期已成为陶器中的主流产品,夏商周时期更是大量烧造。灰陶的形成是因为陶器在弱还原气氛中烧造,陶土中的氧化铁不能被充分氧化,因而呈现出氧化亚铁的颜色。


老年人事故多发原因: ø 眼花耳背步伐慢 老年人各项生理功能退化,听力、视力差,步幅和步速明显下降,反应迟钝,自我保护能力较差,这是导致老年人交通事故率高的直接因素。 ø 横穿马路免不了 一些老人认为自己"走的路都比年轻人过的桥多",所以参与交通时表现为盲目、自大,随意性强,养成了不好的交通行为习惯:不走人行横道、跨越隔离设施、横穿马路、骑电动车闯交通信号灯、在机动车道行驶、骑车抢道等,致使交通安全隐患大大增加。 ø 大声鸣笛惊心闹 一些机动车驾驶人路遇老人过马路时,未考虑其敏捷性、平衡性差的特点,缺乏对老年人的尊重和关爱,大声鸣笛,增加老年人对机动车的恐慌心理,或在老人过马路时未提前减速或停车礼让,影响了老年人出行安全。 老年人如何保障安全出行: ø 行走应走人行道,没有行道往右靠 老年人腿脚不灵活,对意外情况反应比较慢,一定要在人行道上行走。在没有人行道的情况下,要尽量靠近路边行走,避开机动车和非机动车。 ø 一慢二看三通过,莫与车辆去抢道 在横过马路之前,一定要先看人行横道灯,红灯亮时要等一等,绿灯亮了再通过。横过没有人行横道灯的人行横道时,要先看左方、后看右方来车方向,看清确实没有来车或来车距离较远时才可通过。 ø 乘车安全要注意,遵守秩序要排队 乘坐公共汽车时要在站台或指定地点依次排队等候,不要到马路中央去拦截车辆或"打的"。 ø 骑车更要好习惯,交通规则要记牢 老年人骑车上路时,要看自己的身体状况,身体不适千万不要勉强骑行,骑车要中速行驶,千万不能骑快。骑车时不能在机动车道内骑行,如遇障碍必须借用机动车道时,一定要确认安全后方可借道,绕过障碍后要立即返回非机动车道内。


粟裕曾说过,国民党军队里有两个人最能打,一个是薛岳,另一个便是山东大汉王耀武。能获得粟裕如此高的评价,可见王耀武在军事上确实有一套。粟裕与王耀武一生共有三次交手,分别是谭家桥战役、莱芜战役、济南战役。谭家桥战役王耀武大胜,莱芜战役王耀武脆败,济南战役王耀武被俘。王耀武是黄埔三期生,山东泰安人。既不是蒋介石的同乡,又无靠山背景,可以说他的成绩完全是靠自己"打"出来的,凭着真本事成为蒋介石的爱将。王耀武"发迹"于"围剿"时期。因参与第四次"围剿",建立军功,受到蒋介石亲自会见,晋升补充第一旅少将旅长,时年只有28岁,在黄埔三期生中脱颖而出。1934年12月,红十军团在谭家桥设伏伏击王耀武部。粟裕时任红十军团参谋长。在战斗中,红十军团副军团长寻淮洲负伤牺牲。1935年1月,王耀武部又在怀玉山地区包围红军,粟裕率800余人突围。淞沪会战爆发时,时任第51师师长的王耀武率部参战。在硝烟弥漫的战场上,王耀武的51师和俞济时的58师组建成74军,俞济时为首任军长。在南京保卫战中,王耀武部损失惨重,51师仅剩4000余人。此后王耀武率部参战徐州会战、兰封会战、万家岭战役等,英勇抗击日寇,屡建军功,1939年升任74军中将军长。上高战役中,74军一战成名,被第19集团军总司令罗卓英赞为"抗日铁军",74军获赠"飞虎旗",王耀武获最高勋章。上高战役取得辉煌战果,74军在此役中居功甚伟。王耀武率领74军相继参战长沙会战、浙赣会战、鄂西会战、常德会战,场场硬仗。1944年王耀武因战功显赫晋升第24集团军总司令,后任第4方面军中将司令官,而另外三位方面军司令官分别为卢汉、张发奎、汤恩伯。1945年4月,王耀武率部参战雪峰山战役,致敌人死伤6000余人。8月,王耀武迎来一生最为荣耀的一刻,他作为长衡地区的受降官,接受日军第20军司令官坂西一郎中将的投降。1946年1月,王耀武部司令部空运至济南。王任第二绥靖区司令长官兼山东省政府主席。莱芜战役中,粟裕以临沂为诱饵,诱敌李仙洲部冒进,王耀武察觉李部危险下令撤退,但陈诚命李仙洲部堵住胶济路一线,李仙洲部全军覆没。济南战役中,粟裕率许世友、宋时轮等全歼王耀武11万守军,王耀武被俘。王耀武军事才能确属卓越。在东征、北伐、新军阀混战、"围剿"时期都有所建树,特别是在抗日战争时期,更是大放异彩。


秦国完成了虎吞三晋的任务之后,赢政把战略重点从中原转移到南部荆楚。他对此次战略转移是有他自己独到的考虑的。原来,战国晚年,齐宣王曾利用燕国内部矛盾重重之际伐燕,几乎灭亡燕国。后来,燕昭王即位,经过十年修养生息和军事准备,组织五国伐齐联盟,又几乎灭亡齐国,因此,齐燕两国在战国晚年成了世仇,一般情况下两国不可能结成军事同盟。此外,就燕与秦的关系来看,燕国在七国中素以弱小著称,对秦不构成威胁,而秦灭赵后,曾派王驻屯中山,警戒燕,燕人无计可施,太子丹使荆轲刺秦王未遂。尔后,秦王使王翦伐燕,在易水大破燕师和代王嘉师。公元前226年10月,王翦拔燕都蓟城,燕王退保辽东,并杀太子丹以谢罪。至此,燕国已经不堪一击。暂时放其一马,可以稳住齐国,不致对齐国形成更大的压力。就齐秦关系来看,自范雎远交近攻政策以来,齐国一直是秦的同盟国,齐国的君王后和齐王建对秦国一向采取谨慎与友好的态度,因此在楚国尚未灭亡以前,秦国是绝对不会伤其盟友的一根毫毛的。这样,楚国便成为秦王政的下一个战略目标。公元前226年,秦王召见年轻勇猛的将军李信,问:"寡人将兴师灭楚,以将军估计,要使用多少兵力?"李信年轻气盛,曾在同年10月,与王翦率师伐燕,深入辽东,迫使燕王杀太子丹谢秦王。所以他回答说:"大王若能赐我20万众,我当横行荆楚,收其珍宝,房其国王,报功陛下!早在召见李信之前,秦王曾派王贲对楚作过试探性进攻,一举获得楚国十余城池。对李信的话,秦王认为可以相信。不过,伐楚毕竟是统一天下的关键一步,秦王决定再问问老将王翦。王翦则说:"大王伐楚,依臣估计少于60万众绝对不可。"秦王说:"王将军到底老了,怎么如此胆怯怕事?"于是派李信和蒙恬率20万精兵伐楚。这时,负责统一战争谋略的李斯站出来反对李信,支持王翦。李斯对秦王说:"楚国虽然衰落不堪,但数百年来它却拥有除巴蜀以外的大部分南中国。其本土有江汉川泽山林之富饶,到处是鱼米之乡,食物相当充足。东部故吴之地有海盐,章山之铜,兼三江五湖之利。而南部故越之地则盛产犀角、象牙、珠玑、银、铜、果、布之物。这个国家物产富饶,经济基础十分雄厚!"秦王说:"寡人之国,依崤山、带渭水,东凭函谷、黄河为天险,西有汉中膏腴之野,北收代郡胡马之利,号称天府之国。今又吞并三晋,包举中原,可谓土地广阔,财帛如山。楚国虽富,怎能与寡人匹敌!秦王之意是仰仗本土和三晋力量之和,以压倒优势的力量消灭楚国。但李斯仍坚持自己的观点,他说:"大王兵精粮足,域土广大,天下各国诚然无与争锋,但要消灭楚国却并非易事。李信将军少年气盛,其言虚阔,不足听信,王将军阅历丰富,老成多谋。臣以为王将军之言更为有理!"秦王很不高兴,说:"贤卿是和王将军一样胆怯,还是对敌国估计过高?"李斯说:"臣曾孤身深人韩国,劝韩王投降,不可谓胆怯;臣亦在楚虚度30春秋,深知其国情,不可能估计过高。臣以为楚国不仅物产富饶,尚存经济实力,更值得注意的是楚国版图宽广,内部地理形势复杂,攻虽不足,守则有余,其回旋余地还很广阔。大王倘出师20万,楚人则可能诱我深入,然后分散我力量,再选择有利地形,集中优势兵力,实行反击。这样大王军队便会陷入楚军的重重包围,进不能攻,退不得守,最终难有胜利的把握。"李斯以楚国故人的身份,分析了楚国的地理形势和楚人的作战方略,证明出师20万不足灭楚,应该说是很有说服力的。可是秦王仍旧坚持李信的观点。他说:"先君昭王时,楚国号称地方五千里,雄师百万众。但武安君白起仅率几万人攻打楚国,就一举攻克鄢郢,焚烧楚王宗庙,并兵锋直抵竟陵。大兵压境,楚人无力反击,只得举国东迁于陈。现在楚国日渐削弱,土地士卒财富均不及住昔之半,寡人之国则三分天下有其二,强盛过于先君数倍,寡人以武安君5倍的兵力消灭一个比过去弱小一半的国家怎么会没有把握。"秦王从历史的经验证明自己的观点,而李斯则从历史的条件来进行反驳,他申辩道:"武安君白起当年所以能以数万之师大败楚国,是有其历史原因的。那时楚王仅恃国土广大,不治国政,以致群臣互相嫉贤妒能,都阿谀谄媚当政,所以贤臣如屈原、陈轸之流都被排斥,而小人郑袖、子兰之辈则受到宠信。于是百姓离心,士众离德,城防不修,剑钝甲轻,以致楚王内无良臣,外乏守将,所以白起将军方能深人楚国,拔其都城,焚其宗庙。"作为一个谋略家,李斯的分析是入木三分的,可是秦王仍旧一意孤行。他说:"楚国现在是李园执政,君臣不睦,上下离心,空前腐败,情况比当年白起伐楚时更加糟糕。"秦王政结束廷议,派遣李信蒙恬率师20万分两路伐楚。两路大军趾高气扬地挥兵南下。秦军开始的时候打了两次胜仗,后来却被强悍的楚军打败了,士兵损失了不少,将领也牺牲了7个。秦王听到失败的军情报告后,十分恼火,他开始认识到由于自己的失误,导致了伐楚的失败。此时王翦已经退休,在频阳(在今陕西富平县东北)老家养老。秦王政亲自赶到频阳,先是很诚恳地向王翦承认了自己的失误,请他出山,重披征袍,他说:"我因为不用将军之计,命将李信,果然使秦军失败受辱。现在楚军连日向西推进,将军虽然有病,难道忍心不帮我吗?"王翦推辞道:"老臣患病沉重,头脑也不好使了,惟愿大王再选良将率师出征。"秦王毕竟是一国之君,不肯再容王翦说下去,立刻制止道:"好了,将军不要再说了!"王翦不得已,遂重提前议,非60万人不可。这一次,秦王痛痛快快地答应了。但是,王翦心里却还有一个隐忧。出师那天,秦王亲自到灞上送行,可见他对王翦的付托之深。王翦当面向秦王索要良田美宅,秦王不解他何以如此,王翦说是为子孙留些家当。秦王放声大笑。兵至函谷关,王翦又派人回咸阳请秦王赐田。部下也对他的举动感到不理解;将军如此乞求赏赐,有点过分了。王翦遂道出了自己的隐忧和乞赏的原因:秦王性情粗暴,不能用人不疑。如今倾全国之兵交我统领,如果我不多乞赐田宅留给子孙,以此消秦王之虑,秦王就会怀疑我有异志了。王翦接受了李信孤军深入、试图速战速决的教训,采取了步步为营、稳扎稳打的战术。王翦率军进入楚境,占领了陈以南到平舆一带之后,就停止前进,筑起营垒,以待楚军反攻。楚人听说王翦动用60万大军灭楚,也动用了全国的军队,以项燕为将前来迎战。王翦命令任何人不得出战,让士兵充分休息,并亲自到前线慰问战士,与战士们同甘共苦,这样过了好久。无论楚军怎样挑战,秦军这面就是按兵不动。双方相持数月,都没有大的进展。楚王负刍认为项燕胆怯,多次派遣使者催促他全线进攻。项燕迫于楚王负刍的压力,不得不改变计划,发起全线攻击,与秦军硬拼。但秦军守备森严,根本无法攻破他们的营垒。无论你怎么打,秦军就是不出营反攻。项燕无可奈何,只好收兵东归,准备与秦对峙。王翦看到楚军停止进攻,开始东撤,知道时机已到,命令全线追击,不给楚军以喘息之机。东撤的楚军为涡河所阻,全军溃乱,项燕也被乱兵所杀。王翦乘胜东进。公元前223年,王翦分军一部分让蒙武率领平定淮北楚地,自己率秦军主力直捣楚都寿春,楚王负刍成了俘虏,楚国至此灭亡。秦军胜利的消息传到咸阳举国欢腾。秦王政不辞辛苦,兴冲冲地赶到刚刚被攻克的楚国的都城寿春,参加盛大的献俘典礼,视察前线战况,看看楚国这个巨人是如何倒在自己的脚下的。使他最为振奋的是,千里江南沃土如今将纳入秦国的版图。楚国的灭亡,使他的心中油然升起一种高傲感!现在只有一个孤零零的齐国还在苟延残喘。秦国朝廷内外,一片欢腾。这年5月,秦王政下令,举行"大"(即酒会),普天同庆。好了,本期内容到这里就结束了!欢迎在下方留言评论分享点赞,您的支持是我最大的鼓励!如果想看更多就关注小编吧,每天都有更新!


文化走出去,是继企业走出去、中国人走出去之后中国参与世界的又一历史进程。文化走出去既是一种文化自觉行为,也是文化自信的体现,是大国崛起的自然产物与必然要求。然而,必然要求不能扭曲自然过程,文化走出去谨防六大陷阱: 陷阱一,以中华文化代替当代中国文化。迄今为止,我们推崇的是传统文化走出去。可传统文化是中华文化,一定程度上已成为东亚共同文化遗产,并非为现代中国所独享。孔子已成为全球的孔子,再走出去,也不能自动转化为中国的软实力。过于强调传统文化复兴。甚至会给周边邻居带来不安。可见,文化走出去,不能以中华文化代替中国文化。 陷阱二,以现代文化为西方文化代言。那么,现代中国文化走出去如何?现代中国文化受西方影响大,所以仍是以现代中国文化为西方文化代言,因为现代文化只是"体","魂"仍然是西方的。 陷阱三,以全球文化服务于文化全球化。超越现代性的全球文化走出去如何?目前中国文化走向全球,只是中国文化生产的全球化,真正的中国全球文化走出去尚需时日。中国传统文化强调的是包容他者。如今要让他者包容我,从我中看到他者,从他者中看到我,从而以小我包容大我,形成全球化文化,这才是文化走出去所追求的目标。 陷阱四,与东亚同质文化展开出口竞争。文化走出去,尤其是传统文化走出去,常常遭遇来自韩日的同质竞争。要超越同质文化竞争层面,中国文化走出去,就不能停留在简单推介传统、迎合西方层面,而应真正做到"源于中国而属于世界",塑造我中有你、你中有我的全球性包容新文化。 陷阱五,中国文化输出威胁论。西方所谓普世文化,滥觞于世久矣,结果遭遇不信教、讲和谐的中国文化"入侵",而且是在政府主导下的有计划行为,自然形成中国软实力威胁论。这种威胁不仅停留在第三地文化市场争夺的层面。而且体现在文化承栽的价值观竞争上。西方价值自近代以来的优越感和古希腊后期以来的非包容性,使得西方知识体系无法全面、客观、科学把握中国崛起,价值上排斥中国就是这种心虚的表现。孔子学院目前较成功走出去,是巧妙地回避了价值、宗教内容,专注中文教学和生活文化的推介,而过于政府化、功利化正在伤害其进一步发展的前景。 陷阱六,文化走出去不等于软实力。文化走出去是大国对世界贡献的必然要求、不见得立竿见影带来软实力的提升;不恰当地走出去,还会带来软实力伤害。笔者不久前赴柏林参加由墨卡托基金会组织的中国文化外交研讨会。美国的"中国通"沈大伟在会上嘲笑说,中国人问他"我们能买软实力吗?"文化走出去应是一个自然的过程。完全由政府操办或单纯市场运作反而伤害其效果。文化魅力不等于国家魅力,而国家魅力一般会带来文化魅力。世人喜欢法国文化。不见得信任法国;世人看重美国。相应也被美国文化所吸引。


固定几个前提 gdp经验数据是8%,可以算出2011年gdp至少需要达到: 亿元*1.08%=亿元 注:gdp的公布数据一般很准,就是比例不准,09年,10年,我算出来的增长是16.73%,国家公布是10.30%。看来这个里面有"隐变量",在10.3%的前面一句话是"09年实现9.2%的增速后",说明10.3%应该不是修正值,因为09年修正值是8.7%。我承认我的数学不是很好。 固定投资增速一般为至少20%: 亿元*1.2%=亿元 政府财政支出继续保持20%增长,收入保持10%增长,在不拉gdp后腿的状况下。 按照2010年预算8.3万亿,2011年核算大约9.96万亿支出的水平。 用图表分析完后,虽然不是很准确,但有几点大致的感觉: 1、固定投资增速下降,即使增速30%-23%-20%这种慢刹节奏,gdp占比按照65.88-69.89,2011年占比可能会达到77.65。因为前期增速过快,后期就是增速下降,占比也会惯性提高。 2、固定投资对gdp的影响计算。如果gdp的既定目标确定是增长8%的话,而且贡献率是按照增速*占比的逻辑成立。那么固定投资对gdp的拉动=增速20%*占比77.65%=15.53%,实际贡献是在下滑的(去年是16%多)。 3、固定投资的大马车多出来的空谁来补?消费还是进出口?或者说如何投资才能够避免波动太大?于是我仿佛看懂了民生-保障房这个概念,保障房和商品房的最大区别是:保障房暂时没有货币属性。政策多清晰。 4、固定投资的三大方向:制造业、房地产业、交通运输水利电力公共设施等基础设施。保障房和高铁,清晰。 5、制造业需要作为下一个命题来讨论下。什么是制造业?出口和制造的彼此关联度有多大? 6、如果这么持续发展下去,那么消费将被挤出(政府消费增大),同时预计政府支出将高速发展到3万亿,占gdp总额7%,速度太快是最大问题。这只是个最坏的预测。 7、出口降速变缓,但漏洞如何填补?如果欧元、日元因为债务危机开始大幅贬值,而美元开始升值,rmb对美元汇率跌到7:1,进出口会受到什么影响?前提是rmb持续升值或者加息或者其他什么原因,我国出口受到重创的情况下,比如出口增速出现08年那样的情况,进而影响到拖累gdp。或者这些因素集体作用导致出口受损。 在最坏情况下,我们还有什么方法能够保持经济平稳较快的发展?


焚香现在被视为一种雅习,一种文化,最早的焚香是怎样的呢? 香伴随着人类走过了数千年的风风雨雨,经历了无数的坎坷和曲折,但是一路走来,会发现,人类的古老文明,都曾开发出一个属于自己民族的用香文化。 根据可考的历史记载,埃及是最早用香的民族,用香的起源大约是公元前三千年,当时埃及人为了稳定香料来源,还曾兴起多场征战,这也就是为什么会在二十世纪最重要的考古发现之一──图坦卡门金字塔里,发现许多存放各式香料的容器的原因,由此可见香对古埃及的重要性。 在古波斯,即上古时期,香是尊贵地位的象征。古波斯的富贵人家多半会在自家的花园里种植茉莉、紫罗兰、红玫瑰等种种珍贵香花,以衬显其地位。在希腊,亚历山大大帝征服波斯后,从波斯带回各种珍贵香料。自此,用香也逐渐演变成希腊贵族阶级的身分象征。 古埃及人从阿拉伯和索马里沿海地区引进芳香类树木,用在宗教仪式中,从此,香便在宗教中广泛使用。巴比伦人为了在祈祷或占卜中引来神明关注,也有焚香的习俗。希腊人是以燃烧木头或树脂的方式,来供奉神明或袪除恶魔。罗马人,则会在公祭和家祭中焚香。 以上的种种,都充分的说明香在各个国度里,都有着各自的文化;香文化也为各个国度的文明做着自己的贡献。 本土久久龙泉青瓷 99.taobao.com 欢迎您!


无当飞军,是由诸葛亮亲手打造的王牌部队,为何最终却黯然殒灭?三国历史步入中期之后,随着刘备,曹操等一批重要人物的离世,三国的舞台上诸葛亮北伐成了当时的主旋律,诸葛亮前后《出师表》令人潸然泪下。伴随着千古名篇的是武侯的一次次北伐大举,当武侯出师未捷身先死,命丧五丈原之后,他的弟子姜维再度扛起了北伐的旗帜,然而天下大势已定,蜀汉最终湮灭在了三分归一的大结局中。这支部队被后世称为无当飞军,有关无当飞军的起源,其实蜀汉政权很早就与苗族合作,刘备夷陵之战的时候还曾用过南蛮的雇佣兵。诸葛亮安定政局之后为了解除后顾之忧,决定先解决南蛮的问题,于是他亲自征伐南中,才有了著名的七擒孟获,从此南蛮被蜀汉政权征服。这些蛮夷士兵其实都是好勇斗狠的人,他们自幼生长在深山密林之中,擅长用毒箭和弓箭,而且翻山越岭负重前行非常在行。因此后来蜀汉平息各地的叛乱时,这些士兵成了重要的战力,三国时期的军制其实和后世有些不同,那个时候流行一种部曲制度,部曲实际上就是私人部队,当时的将领大多都会有着自己的私人部曲。王平非常善于治军,在他的调教下无当飞军开始逐渐成长为一支战斗力极强的队伍,很快诸葛亮拉开了北伐的大幕,无当飞军随即北上奔赴战场。第一次初露身手是街亭马谡轻敌失败,王平率领无当飞军给全军断后成功杀退了魏军掩护了各部队的撤退。此战之后诸葛亮看中了飞军的实力,并且为了抽空南中等地割据势力豪强的反叛力量,于是在他的主持下蜀国掏空了家底,从南部选拔了大量的蛮兵组建了成型的无当飞军五部,由于他们所当无前,又号飞军所以才有了无当飞军这个名号。可惜的是由于蜀国并没有史书和史官,对于诸葛亮的北伐的资料都是非常有限的,因此对于无当飞军的记载篇幅更是有限。无当飞军通过考证出来他们的组成是由两部分,一个是南中的各部夷族,还有一个是非常善于筑楼防御的青羌部落,正是利用他们的这些特点,让无当飞军在诸葛亮多次北伐之中对魏军造成了重要的杀伤,尤其是王平带领无当飞军在断后过程中伏击杀死了魏国名将张合。


太阳系存在远古生命?虽然这个问题有点异想天开,但总有科学家对此进行研究。因为太阳系的历史达到46亿年,人类出现只不过是最近几百万年的事,你能保证过去数十亿年内没有出现什么东西,显然不可能。但需要声明的是,这项研究比较小众,来自著名的搜寻地外文明研究所(seti),别以为这是一个小民科,该机构常年租借大型射电望远镜对宇宙进行观测,得到微软创始人的资金支持。天文学家称对我们太阳系的探索依然不够深入,火星、木卫二和土卫二次表层海洋等都可能存在远古生命,尤其是火星,数十亿年前火星可是有海洋的。至少从目前看,有液态水和能源的地方就有生命的存在,火星是个潜力股。即将投入使用的詹姆斯·韦伯太空望远镜也将对太阳系外行星的大气层进行直接观测,观测系外行星是否存在明显的生命化学信号。宾夕法尼亚大学天文学家jason wright认为,我们可以搜索地球上或者太阳系内的远古文明或者生命的证据,但别太激动,目前为止,我们还没有在太阳系内发现原生物种。在最近发表的一篇论文中,天文学家wright阐述了我们如何搜寻在太阳系中进化的远古文明所留下的科技产物。天文学家称这颗星球很特别,或许在远古时代,金星没有这么炽热,火星也更加湿润,大气层也更加厚实。这些文明可能在几百万甚至几十亿年前蓬勃发展过,随后灭绝,后来它们离开了太阳系,只有他们的文化或者科技产物才有可能留下来。如果一个文明发展到了极高的科技水平,那它去哪里了呢?天文学家提出了几种可能发生的灾难,比如遭到彗星群撞击,自我毁灭,或者是附近超新星爆炸导致整个太阳系充满了高能伽马射线。即便没有某个具体的时间,文明也可能逐渐消亡,或是成为永久的非技术性文明。当然了,我们的人类文明也有可能遇到这些可能性。我们很难不去考虑人类的命运,后来文明是否也会通过搜寻我们留下的残骸来学习我们的文明?我们该去哪里寻找?天文学家认为,地球是太阳系中最宜居的星球,也很容易被探测到。人类在很大程度上改变了地球的地貌。比如说开采煤矿就是一个明显的迹象,表明有智能生物在某个特定的地方开采矿物。这些明显的迹象可能会残留几百万年,不过经过了几十亿年后,板块运动会将这些区域复原,将这些迹象重新掩藏,地球本身会完全消除技术文明所遗留下来的痕迹。 特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪看点观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪看点联系。


评判一个企业是否成功,往往是看这个企业的在市场的份额,市场的地位,规模和它的盈利能力,而这些都是跟业务的好坏分不开的。业务的背后是管理,管理的背后是机制,机制的背后是企业家建立百年老店的价值观和领导能力。那么成长型企业该如何实施并部署信息化,此时cio就扮演着很重要的角色。 cio中文名称是"首席信息官",其职责是管理企业的信息。这个信息即指运营数据,也可以指各种运营文件信息,包括已有的和潜在的。而管理这些信息,要从其产生、传递、分析、存储到删除。 cio要对公司的业务部门、组织架构体系,对全局都很了解。考虑需要周全,因为你的决策影响的将是整个公司的利益。cio不需要对技术很熟练,但必须要对业务有足够的理解。因为业务部门的视角、思维方式与技术部门是有一定区别的,很多时候,不是系统的功能多就能符合业务部门的需求。此时的信息沟通就很重要,要保证业务部门与技术部门信息畅通,就可以避免走弯路。 cio作为企业的信息中心,在软件产品的选型上要非常谨慎。首先要考虑该产品是否具有科学的实施方法。第一种是根据企业特定的业务需求定制个性化的应用,并向外部提供标准的接口,实现信息的畅通传递;第二种则是软件厂商根据普遍的业务应用提供标准的产品。前者较能满足业务的需求,但定制开发也是一项不小的开支;后者实施简单,成本较低但多不能满足企业需求,如需改变软件产品形态需进行二次开发,涉及的费用也不会少。 企业是在发展的,随着企业规模的不断壮大,对管理软件的需求也越来越高,只要是企业会用到的功能都希望可以集成到一起,最终还是避免不了要做二次开发。 而系统售后服务这一块也要非常重视。软件出了问题售后有没有保障,同时还要关注该软件厂商有没有持续创新的能力。一个科学严谨的软件产品应是在既定的技术路线下不断的发展,升级不需要太频繁,但却是不可少的。


谷维素-一个可以作为食品添加剂的药物 食物与药物的关系密不可分,各个国家都将两者归于一个部门管理,叫食品和药品管理局,事实也是如此,有时食物可以用作药物治疗疾病,而有些药物也可以作为食物的添加剂,比如一个叫谷维素(英文名oryzano,化学名阿魏酸酯)的药物,早在1987年日本就将其作为35种功能食品原料的一种,1994年,日本将谷维素列入食品添加剂中的抗氧化剂。而作为药物,临床上常常采用谷维素改善植物神经功能和内分泌调节,此外谷维素还具有抗氧化、抗衰老等多种生理作用,不要将谷维素误会成维生素,在药理学分类中,谷物素和胞二磷胆碱、甲钴胺(内源性维生素b12)同属于神经系统药物。谷维素可以从米糠油,胚芽油等谷物油脂中提取,在诸多植物油料中,如玉米胚芽油、小麦胚芽油、稞麦糠油、菜籽油等,以毛糠油谷维素含量最高,所以谷维素大都是从毛糠油中提取。原料成本不贵,难怪一瓶谷维素(100片)只需一两块钱。 谷物素的临床应用 谷维素能调节间脑功能,作用于间脑的植物神经系统与内分泌中枢,并能激活与自主神经系统有关的丘脑下部和大脑边缘系统,对改善自主神经功能有较好作用,可减少内分泌紊乱,改善精神神经失调症状。因此,谷维素可用于诸多与此相关的疾病,如周期性精神病、妇女更年期综合征、月经前期紧张症、脑震荡后遗症、血管性头痛、植物神经功能失调及各种神经官能症等。除此之外,近年来谷维素还可以用于以下疾病的治疗: 1、失眠。对于轻度失眠如老年人夜间容易醒,可口服谷维素改善睡眠质量,也可和维生素b1片和维生素b6片联合应用,一般睡前服用2-3片,约一周左右可停药,如果效果不佳,则需要换用其他药物,因为谷维素对重症失眠效果不明显,只能是辅助用药。 2、焦虑。谷维素能稳定情绪、减轻焦虑及紧张状态,谷维素能治疗轻症失眠有可能与此有关。 3、美容。正如许多食物可以美容一样,谷维素是一种有美容功效的药物,它可以改善皮肤微小血管的循环,治疗更年期皮肤症、女性颜面脱屑性湿疹、头部糠疹等。谷维素还和维生素e联手参与脂溢性脱发、皮肤皲裂的治疗 4、儿童发育障碍与卵巢功能的发育不全。有研究称谷维素有雌激素样作用,能促进生长发育和卵巢功能的发育不全。 5、高脂血症。谷维素可抑制胆固醇的合成,具有调节血脂的功能。有研究认为谷维素可以降低血清总胆固醇,甘油三酯含量,降低肝脏脂质,降低血清过氧化脂质,阻碍胆固醇在动脉壁沉积,减少胆石形成指数,抑制胆固醇在消化道吸收。 6、小儿异食癖。异食癖是指喜欢吃一些不能吃的东西,如泥巴,沙石,盐粒,毛线头等,而且对异食感到快乐,不吃就不舒服,是一种心理失常的强迫行为,主要是心理因素。谷维素可通过调节间脑及植物神经功能,起到复制治疗作用。 7、其它疾病。可辅助治疗更年期综合征、慢性胃炎、口腔溃疡等。 也许你看了上述诸多疾病,你会质疑,谷维素能包治百病?确实,谷维素只是一个药理作用较广泛的辅助治疗药物,真正解决上述疾病的根本方法有赖于系统治疗,有时,它也许只是一个安慰剂。但不可否认的是,它可以减少内分泌紊乱,改善精神神经失调症状,可谓镇静助眠之法宝。 谷物素使用注意事项 谷维素片常见规格为一片10mg,一般用量是一次1~3片,一日3次,以前谷维素说明书规定疗程可以一个月以上,而新的说明书修改了这一说法,在注意事项中提到:如使用7天症状未缓解,请向医师或药师咨询。尽管谷维素安全性好,也不提倡长期使用,有学者建议服用7天停药,如有必要停药数天后再服用。谷维素的副作用主要有服药后会产生胃部胀痛、恶心、呕吐、口干等,因此胃及十二指肠溃疡患者慎用,另外,还有使油脂分泌过多、脱发及男性双侧乳房肿胀的不良反应。如果出现上述各种不适,停药即可,一般而言,停药后上述不良反应会自动消失。


您花费无数个小时构建一个可正常工作的移动应用程序。然后你把它提交给应用程序商店,它被展示,但却没有任何反应。移动应用程序分析公司app annie的市场洞察主管amir ghodrati表示,应用商店的优化对于需要开发可发现性并说服用户下载的移动开发人员来说是非常必要的。 以下是让移动应用程序可以被注意到的六个关键步骤。 (1)步骤1:注意性能,功能和安全性 大约有四分之一的应用程序下载后被打开一次,然后从不再次使用。应用程序与其描述不符,或者根本无法提供令人信服的功能。移动应用程序中的常见缺陷是当他们只做你公司的网站已经做过的事情。应该有理由使用应用程序而不是网站,例如地理位置和简单的数字付款,如apple pay或google pay。一个应用程序工作顺利,安全至关重要。在健康和金融等敏感领域尤其如此。为了安全起见,加密对于应用程序中的数据尤为重要。 (2)步骤2:了解平台和地域差异 开发者需要注意的是,虽然用户很快采用了ios的最新版本,但android世界是不同的。 "几乎没有人在最新的android版本上,"布莱尔说。这个事实在设计你的应用程序方面非常重要。ghodrati说,让用户使用相同版本的ios使开发人员更容易,他们不必担心老版本的ios不支持新的功能。但android应用程序不能依赖于最新的android功能,因为很少有用户拥有最新的版本。android应用程序通常应该从两年甚至三年前的版本进行优化。由于文化差异,应用程序也可能需要针对特定国家进行调整。 (3)步骤3:测试,再测试您的移动应用程序 测试在整个开发过程中很重要。然而,一些开发人员认为,只要将应用程序放在应用程序商店中,并且在反馈显示出错的情况下进行修复就行了。但那太晚了,如果用户遇到问题,他们将会远离该应用程序。 (4)步骤4:选择一个很好的应用程序图标 虽然应用程序图标看起来似乎很小,但其细节对开发人员来说很重要。图标提供了向应用程序用户传达应用程序目的的第一个机会。"越简单越好,还要了解配色方案,"布莱尔建议。ghodrati说,图标应该保持简单和可识别性。您可以在应用商店中获得良好的应用图标搜索感,以了解您的类别中已存在的内容。这将帮助您避免看起来像另一个应用程序的图标,并了解如何脱颖而出,同时保持容易理解。 (5)步骤5:了解seo 开发者需要注意应用商店中的关键搜索词,tat过程被称为搜索引擎优化(seo),它适用于应用商店搜索,就像网站搜索一样。ghodrati指出,apple app store中超过65%的下载来自搜索。您可以使用app radar,apptweak,google关键字和传感器塔等工具来查找最常搜索的字词,以便将其包含在应用程序说明中。查看用户评论和竞争对手还会显示哪些关键字正在被使用。 搜索引擎优化是对您的应用程序标题至关重要的,一个被修饰或模糊的名字是在搜索中变得不可见的好方法。描述也是重要的,但也考虑使用一些适当的描述性文字补充唯一的应用程序名称,以便只看到应用程序名称的人知道它的作用。请注意,google的应用程式标题最多可达30个字符,而苹果最多只允许50个字符。只是要小心,不要添加无关或低相关关键字,以试图提高你的搜索引擎优化。这将适得其反,因为搜索引擎知道寻找这样的游戏,并会降低你的排名。而不要仅仅依靠关键字。一旦人们进入你的应用页面,就需要说服他们下载它。所以,应该有足够的信息来说服潜在客户认该应用程序值得下载。 (6)步骤6:鼓励应用商店评论和反馈 您应该鼓励对应用程序商店的移动应用程序进行评论和反馈。例如,您可以在应用的"帮助"或"注释"部分中执行此操作。"应用商店的评分和反馈作用是巨大的,"布莱尔说。ghodrati说:"看这些评论可以帮助您更好地了解应用程序的哪些部分与用户产生共鸣或潜在的问题。"只要确保你得到的是真正的评论。不要付钱或者要求朋友和家人提出假评论。 当前文章为北极光saas平台原创分享,偶有分享,请您为其标注导航: 感谢您的支持!


基本信息 项目简介 北卡罗莱纳大学全球公共卫生学院生物统计学系是世界上同类最好的部门之一。该部门成立于1949年,目标是促进统计科学,并最终通过其应用,改善人类健康。为了实现这些目标,生物统计学部门提供了培训和研究项目,以开发和应用创新的统计方法来解决人类健康和疾病的问题,包括基本的生物医学科学。 我们蓬勃发展的生物统计部门被公认为是全球领先的研究和实践领域的领导者。 我们学院的成员对统计方法的发展和应用统计的应用研究都很感兴趣。我们的研究的优势包括: 发展新的统计方法,以解决医学和公共卫生科学中的迫切问题;创新临床试验的设计,允许对新治疗药物进行快速评价;协同工作关注重要的公共卫生问题,包括传染病、癌症、心血管疾病、肥胖和饮用水安全;利用强有力的量化技能来改善全球人类的健康。 ms学位为学生提供生物统计学理论和方法的研究性培训,以及在健康科学中解决问题的应用。 mph为需要广泛的公共卫生知识和生物统计学专业知识的学生做准备。 毕业生的就业前景依然光明,因为对训练有素的生物统计学家的需求超过了目前的供给。传统上,生物统计学家在学术界、政府和各行各业都有大量的工作。在学术界,博士毕业生可能持有一些与方法研究相结合的教职职位,与科学研究人员的合作,以及教学。硕士或博士学位的学生可以作为学术部门的研究人员,或者受雇于大型研究医院和医疗机构,在那里他们将大部分时间用于项目或作为多学科团队的一部分。制药公司也雇佣大量的生物统计学家,对药物开发感兴趣的学生也可以考虑与美国食品和药物管理局(fda)一起工作。政府的其他机会包括环境保护署(epa)、疾病控制和预防中心(cdc)、国家环境卫生科学研究所(niehs)、国家癌症研究所(nci)和国家卫生研究院(nih)。其他生物统计学家在软件公司或作为私人顾问工作。 部分课程 申请要求 ms:没有面试和工作经验要求 mph:工作经验是必需的,没有面试 gpa ms:部门范围内即将入学的学生平均gpa为3.5 mph:部门范围内即将入学的学生平均gpa为3.7 gre ms:平均而言,新生有百分之72的口语和第89百分位数的定量。标准化考试成绩是我们在做出录取决定时考虑的众多因素之一。 mph:平均而言,新生有第81百分位数的口语和第87百分位数的定量。标准化考试成绩是我们在做出录取决定时考虑的众多因素之一。 gre考试成绩必须是正式的,不超过5年,由教育考试服务(ets)直接报告。 unc grad ate school instit tion code: #5816 (no department code) toefl: ibt: 90 the toefl instit tional code for unc is #5816. ielts: 7 成绩不超过两年。 trans 每所大学的一份非官方成绩单必须在申请表内上传。所有非官方的成绩单必须上传到你的申请,以便你的申请被审查。请不要将成绩单作为入学申请的一部分,我们只接受非正式上传的应用评估。如果你被录取,在开学第一天之前,你将需要一份官方成绩单。 我们建议你准备成绩单的两份副本。 unc不接受wes成绩单作为官方成绩单的替代。 three letters of recommendation 学术或专业,学术优先 在电子提交申请中,将需要三个推荐人的电子邮件地址。我们鼓励教授、老师(或助教)或工作研究主管的推荐人,他们与你直接、紧密地工作,并能与你谈论你的特殊性。 statement of p rpose 目的陈述应该包括为什么你对生物统计学感兴趣。这也有助于讨论与你提出的研究计划相关的研究和工作经验。 res me or cv 所有的研究生课程都需要在你的申请表内上传简历。你的简历应该提供关于你的工作和志愿者经历、研究、奖励、认可和与你的研究计划相关的活动的信息。 申请材料 托福或雅思成绩 gre成绩 成绩单 三封推荐信 目的陈述 简历 faq q:bsph生物统计学项目是什么? 全球公共卫生学院的bsph生物统计项目是为那些具有很强的定量能力和对数学、统计学和计算机编程在健康相关问题上的应用感兴趣的学生设计的项目。该项目为学生提供入门级专业的统计和编程职业,并为后续的生物统计学、医学和其他领域的研究提供了坚实的学术基础。 本科学生通常在大三(或三年级)的秋季进入bsph生物统计项目。 q:为什么选我们? 我们是一个由有经验的教师、工作人员和学生组成的社区,他们与社区和跨学科-在北卡罗莱纳和世界各地-一起工作,来解决一些我们最具挑战性的卫生问题。学生们通常只有在一所小型学校才能获得支持,但却享受着一所世界一流大学的所有优势。 q:录取情况怎么样?


造坚强智能电网,加快用电侧,电力光纤到户的试点推进。凭借电力光纤到户的契机,诺达咨询在《电力光纤到户的商业模式研究报告2011》中指出,对于电力公司来说存在进入智能家居行业的机遇。智能电表的推广应用,智能开关的研发,从属性上划分,属于智能家居的基础,光纤复合低压电缆铺设的渠道优势,有助于电力公司为终端用户提供承载智能家居其他相关功能的应用平台,如远程监控、家庭安防、远程医疗。 智能家居从引进,到市场拓展,目前国内智能家居市场处于一个导入期,整体的规范性不够成熟。所以在《电力光纤到户的商业模式研究报告2011》中指出,对于电力公司来说进军智能家居,存在机遇的同时,也存在以下四大风险: 政策风险 目前我国的智能家居还处在发展初期,各方面的法律法规还不完善,对未来谁来主导智能家居的发展,谁可以提供相关的智能家居服务等还没有出台相关规范,对电力公司来说,对智能电网的运营是相对比较确定的,但对其他领域的智能家居业务的渗透,是否会在未来受到限制,目前还不得而知,特别是对某些专业性比较强、关乎用户重要利益的服务,如远程医疗等,可能会出台比较严格的进入限制政策。 基于智能家居的发展现状,电力公司未来面临的政策风险还是比较大的。 技术风险 电力公司目前专注的领域是电网的建设与运营,在电信领域只限于对电力通信专网的运维上,而在智能家居领域主要的经验来自智能电网,这些都只是智能家居的一部分,而且不具备通用性,电力公司在智能家居的技术方面是有很大的缺口的,物别是电力公司如果想要参与智能家居平台的搭建与运营,这对技术与运营能力的要求是非常高的,电力公司必修具备快速学习、储备智能家居相关技术与资源的能力,并建设一支高效的研发队伍。 就智能家居目前的发展形式来看,很多技术、应用还不成熟,能否掌握相关技术是电力公司未来开展智能家居业务的关键。 市场风险 电力公司参与除智能电网之外的智能家居服务的前提是,电力公司基本掌控智能电网的运营与服务,电力公司是智能电网服务的主要提供商,智能电网服务成为很多用户的必要需求,并拥有相当数量的用户资源,如大多数用户通过电力公司提供的终端或平台使用智能电网服务,只有这样电力公司才有发展智能家居基它业务的基础。 如果电力公司在发展智能电网业务时,由于各种原因,只成为智能电网的运营商,而未能成为智能电网服务的主要提供商,电力公司提供的智能电网服务的终端、平台只占很小的份额,则电力公司开展其他智能家居业务便失去了重要的阵地,与其他企业相比将不占有任何优势。 合作风险 智能家居应用多种多样,很多是需要专有的技术、专业的服务,电力公司作为电力通信领域的企业,要想包揽智能家居领域的所有应用服务是不可能的,电力公司必须与专业机构合作;除此之外,就智能家居本身需要的技术而言,也不是电力公司所擅长的,也应该与专业的研发企业进行广泛的合作。 其他企业是否愿意与电力公司合作,合作中会出现哪些问题,是否面临政策限制等这些都影响着合作的效果,也就影响着电力公司能开展的智能家居业务的数量与质量,从这方面来说,电力公司面临着一定的合作风险。


二胡 琴码的选择主要是根据二胡声音的追求而定,这与每个人对二胡声音的鉴赏相关。从二胡声音品质的角度分析,选择的琴码对二胡声音要具有:通透,均匀。内外 弦 协 调 ,上下把位均衡作为标准。 音色 应该追求二胡固有的圆润优美的声音取向,并且要求 音质 纯净。 由于二胡材料、工艺和新琴、老琴的不同以及气候环境的影响,将会产生各种不同特点的声音状态。在选择琴码时,更注重在基本声音要求下对琴码的调整和确定。 其实对二胡琴码的选择和调整是一门学问,主要是根据琴码的结构、规格、尺寸不同,材质不同来调整。以达到二胡满意的声音效果。如何选择和调整:应该是因琴而宜,因人而定。一码只有适合它的琴,不可全包,也不是万能的。 根据二胡专业 演奏 发展的历程以及长期的 艺术 实践,合理选择和调整琴码,首先要具有一定主观听觉审美能力和正确的演奏基础,并根据自己对二胡声音的鉴赏喜好来选择调整琴码。 目前专业演奏界主要选用以下几种材料和结构以及工艺的琴码: 1、 圆形底油煎枫(色)木码 2、 圆形底枫(色)木码 3、 长圆形上乌(红)木条下枫(色)木码 4、 为了减少新琴或气候干燥声音尖噪的不足,部分采用老松节码。 5、 根据声音 风格 特点要求,选择特殊性琴码,如:铅笔码等。 二胡琴码是二胡 琴弦 振动 发音的传导体,琴弦架压在码的上端,码的底面 平压在二胡 琴筒 皮膜面的中央。当琴弦摩擦振动后波动传递到琴码,这时琴码就是声波的传导载体,通过它将琴弦的振动传导到皮膜,产生谐振。再通过皮膜激振琴筒空气柱和琴筒腔体,产生耦合共振,最后导致全琴振动,从而产生二胡的整体音响。 既然琴码的主要作用是琴弦振动的传导以及与皮膜的谐振,它的好坏就要看对二胡声音音质、音色、音量是否有利。 从音响学角度分析,琴码对二胡琴弦振动的传导在整个频响范围内越均衡越好,有利于二胡声能(音量)的放大。并且根据二胡音色特点对各音频段进行适度的调谐。 在二胡演奏艺术实践中,目前使用较为普遍的琴马具有以下几个: 1、 圆形底油煎枫(色)木码 2、 圆形底枫(色)木码 3、 长圆形上乌(红)木条下枫(色)木码 根据琴的正常状态和演奏专业人士的主观鉴赏: 1、油煎码 整体声音较为均衡,音色圆润秀美,音量适中.但最高音区声音穿透力和亮度略弱. 2、枫木码 声音比较透亮,音量略大。音色圆润性稍差,声音不够统一。 3、上乌下枫码 声音均衡宏亮,高音区明亮穿透力好,音量大。音色圆润性欠佳,音质略有噪杂。 琴码主要起到对琴弦振动的传导作用,为了有利于二胡演奏琴弦 全音 域的传导:频率响应越宽越好,并且传导的声音能量越均匀越好,这就是对琴码传导性能的要求。对音色的影响主要取决于低频、中频的丰满度,传导越丰满,圆润度就越好;反之高频较强时,明亮度较好,如果过强容易造成声音尖硬噪杂的现象。 早期二胡琴码主要采用毛竹、油松木为材料。前人在借鉴小提琴码子材料的基础下,又采用了色木、枫木等硬木材料。因此作为天然木材制作的材料中目前主要以油松木、色木、枫木为主。其实对二胡声音效果的影响主要是材料的质量(密度),内部细胞组成、结构,含水率以及传声性能、速度和传导频率响应所决定。 因此目前网上所宣传的"极品"码并没有脱离天然木材的局限,因此不得不怀疑有夸大忽悠的嫌疑。 实话实说:"一个码子半把琴" 这是称赞码子作用的赞美之词。 也让并不完全懂二胡演奏的人进入误区,跳入大坑。 作为码子的作用大家基本已明白。但很多人并不知道一些规律性的问题,所以就容易入迷。并且形成码子可能会对二胡具有神奇的作用,因为只能指望它了。 从理论上而言:只要结构、材质、规格略有变化,琴码均会按照自己的特质去传导声音。 什么是好的效果?这才是根本的追求。 假如一个连演奏方法都成问题的玩者,怎么去评判呢?再则空弦音干净了,上把位好听了。 中高把位是否也通透了呢?二胡声音的均衡性是否体现?音色是否基本统一?声音振动传导下的灵敏度如何?这才是一把好琴应该表现的优势。 如果在演奏上都无法正确的完成基本发音,又谈何鉴赏评价。更别说研制琴码了。纯属玩玩而已。 最可怕的是自我感觉良好,大肆制作,到处兜售。所以才使很多不明真相的 胡友 花了冤枉钱。 二胡琴码在结构、规格、尺寸上应该注意的是: 1、总体高低; 2、底盘大小、厚薄; 3、中部导音孔大小、位置; 4、弦桥的宽窄; 5、底面的平整、与皮膜面的虚实(建议采用平面为好); 6、内外弦之间的实际高度差(一般内弦略高于外弦为好)... 以上几点供胡友们调试中体会。 根据现有材料的单位密度分析约为:0.45-0.65克立方厘米。基本在松木与色木的密度范围。关键是这类材料密度适中,对皮膜产生的附加质量影响基频的变化有限,有利于较自然的弹性振动,另外这类材料都属于同等密度下,弹性模量最大的木材材种。 根据实验和分析:松节码唯一的优点就是比较纯净。然而它的缺点就很多了,音量较小;全音域通透性差;音色偏阴暗;高频衰减大;传导振动迟缓;灵敏度差。适合自我欣赏型的业余追求者。对音质干噪不好的琴具有补救药的作用,但无法彻底改变本质问题。 从实木与油煎码的差异来比较,在主观听觉下确实具有音量的不同,准确的说应该用对振动的释放性和频率传导响应的均衡性来评价。正因为油煎码振动释放性好,频率响应宽,而且灵敏度强。在一些业余者的演奏水平有限以及演奏操控驾驭能力不足的情况下,而且演奏基础不扎实,会有声音"空"的感觉。因为业余者最薄弱的就是右手运弓的平稳、均匀、扎实度较差,发音容易虚空不实,正好油煎码振动释放性好,反而将弊病充分暴露放大。 因此要想在演奏水平不足的基础下,让二胡声音略纯净些,这时实木的松节码等较为适合。因为这类琴码由于是天然材料,木材管胞中还有一些残留的水分和油性以及胶质状树脂,将会对振动产生一定的波阻抗,并且对高频传导损失较大,造成主观听觉下的所谓润度,这也就是自我欣赏型的追求。 如果是 音乐 会 表演 ,这类码就要靠边了。 如果要全面的评价琴码的好坏,一定要综合考量: 1、音色 2、音质(声音的清晰度,全音域的均衡通透) 3、音量(能根据演奏 力度 的需要释放声音,特别是高音区不能有较为明显的衰竭) 4、灵敏度 然而在二胡产品配套使用上由于木材的特殊材性特点(各向异性),很难保证琴码材料的均匀性以及批量琴码的一致性。并且根据专业人士认为:油松码中低频较好,但偏闷暗;色木、枫木码却是中高频好,声音又发硬。而且天然材料的琴码在发音的灵敏度上都有所不足,具有反应迟钝的缺点。因此在专业演奏以及教育界的要求下,王瑞泉 大师 才根据油松木和色木的特点进行优化组合,采用色木、枫木做材料基础,运用松香和石蜡做油煎熔剂。通过大量实验和专业沟通交流,最后确定油煎码的工艺方案。使琴码木质炭化,增加木材内部细胞腔的空松度,减小振动传导阻抗,加强琴码对振动声音传导的能力。使二胡发音更为明朗松亮,结实圆润。声音传导频率响应宽,发音灵敏度强。当今二胡琴码基本以油煎码为主。 然而琴码的轻重对琴声也会有影响。 所以千万不要盲目,需要理性面对。


【实用】春节小学生作文500字汇总9篇 无论是身处学校还是步入社会,大家最不陌生的就是作文了吧,作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢?下面是小编整理的春节小学生作文500字9篇,希望能够帮助到大家。春节小学生作文500字 篇1 春节的习俗可多了!有贴春联、贴"福"字、剪窗花等等。 春联也叫门对、春贴、对联、对子等,它以工整、对偶、简洁、精巧的文字抒发美好愿望,是我国特有的文学形式。每逢春节,无论城市还是农村,家家户户都要精选一幅大红春联贴在门上,为节日添加喜庆气氛。春联的种类很多,根据其使用场所,可分为门心、框对、横披、春条等。"门心"贴在门板上端中心部位;"框对"贴在左右两个门框上;"横披"贴在门媚的横木上;"春条"根据不同的内容,贴在相应的地方。 去年的春节我们家还贴了一个倒"福"字呢。春节贴"福"字,也是我国民间由来已久的风俗。民间为了更充分地体现向往和祝愿"福气"、"福运",干脆将"福"字倒过来贴,表示"幸福已倒""福气已到"。"福"字倒贴在民间还有一则传说。明太祖朱元璋当年用"福"字作暗记准备杀人。好心的马皇后为消除这场灾祸,令全城大小人家必须在天明之前在自家门上贴上一个"福"字。马皇后的旨意自然没人敢违抗,于是家家门上都贴了"福"字。其中有户人家不识字,竟把"福"字贴倒了。第二天,皇帝派人上街查看,发现家家都贴了"福"字,还有一家把"福"字贴倒了。皇帝听了禀报大怒,立即命令御林军把那家满门抄斩。马皇后一看事情不好,忙对朱元漳说:"那家人知道您今日来访,故意把福字贴倒了,这不是"福到"的意思吗?"皇帝一听有道理,便下令放人,一场大祸终于消除了。从此人们便将福字倒贴起来,一求吉利,二为纪念马皇后。 春节的习俗五花八门,丰富多彩,我真盼望春节能早日到来!春节小学生作文500字 篇2 春节到了,大街小巷人流如潮,辛勤劳动一年的人们,纷纷走出家门,享受节日的闲暇,男女老少个个脸上都洋溢着欢快的笑容。到处都散发着节日风采。 街道两旁,卖烟花炮竹的小摊子随处可见,家家户户张灯结彩,喜气洋洋。大街上的颜色也比平时鲜艳多了。只见彩旗飘扬,各色商家标语、条幅迎风招展。商场门口挂着一只只大红灯笼,看一眼就让人心里暖和。湛蓝的天空中,一只只彩色气球在阳光的照耀下艳丽夺目。微风拂过,大小气球迎风起舞,又仿佛在向路人点头致意,仿佛是一个个可爱的娃娃,十分可爱。 商场里欢快嬉闹的场面透过明亮的玻璃门窗,射入路人的眼里,使人不由自主地随着彩色的人流,汇入其中,感受节日喜悦的气氛,令人流连忘返。春节是大人的节日,更是小朋友们的节日,儿童玩具、书籍、文具柜台更是异常热闹,孩子们来了一拨又一拨,领走心爱的玩具,留下欢声笑语,喜悦的心情"随处可见",人们的脸上都写着呢! 春节的家中也不同平日,门上都倒贴"福"字,除夕夜,一家人团聚在一起,吃饭,聊天,有说有笑,热热闹闹,喜气洋洋的。晚上,大家还要一起放烟花,如墨的夜,朵朵烟花在黑暗中盛开,瞬间绚丽已极,迸射出璀璨夺目的光彩。目不转睛地盯着这花儿绽放,还来不及在脑海中印上花魂,她已迅速地消逝了。烟花美得就如一个幻影,总让人疑心这花是不是真的在眼前开放,虽然眼前还在晃动着那缭乱的花 。随着"轰"的一声,一束烟花 "飞"上了天空。紧接着,更多的烟花"飞"了出来。随着噼噼啪啪的一阵像放鞭炮似的声响,烟花"绽开"了!不一会儿,天空便热闹起来。景象好美啊!红的、黄的、绿的、蓝的、紫的...各种颜色的星花纵横交错,一时间,照亮了夜空,照亮了我们的笑脸。五颜六色的烟花在天空中闪耀着种种光芒,它们显得是那么神奇,又是那么值得大家细细品味。月色已深,但耳边还是不断传来噼里啪啦的声响。或许,这就是节日的气氛吧!春节小学生作文500字 篇3 还有几天就是大年三十,人们都忙着筹备年货,有的为小孩子选购新衣新帽,有的采购过年时走亲访友的礼品...真是忙的不可开交。我们家里也忙坏,妈妈买鸡鸭鱼肉,爸爸和我贴对子,爷爷挂灯笼,人人都有活干,当然不包括我的小妹妹,她倒是挺自在,我真羡慕她呀!除这些之外,还有一件更重要的事情,就是贴春联。这不,我和爸爸正准备开始贴。 我们拿着凳子、剪刀、胶带...万事俱备,只欠东风,就差最重要春联和福字,我们开工! 先往门上贴福字,我还特地嘱咐爸爸,"一定要倒着贴呦!那就是 福到 !"爸爸点点头,笑笑说:"你这个小机灵鬼!"我也会心的笑笑,这又为贴春联增添一个小插曲。爸爸拿着凳子,站在上面,我递给他胶带,然后我再用剪刀帮爸爸剪断,爸爸先放放,问我正不正,贴在上面...这回福肯定到我们家来,哈哈!我们迅速的贴完。 下面,我和爸爸还有一个更艰巨更重要的任务-贴春联,平常沉默的我,反而对贴春联有着无穷无尽的兴趣。 开始,我贴一边,爸爸贴一边,我们俩的分工很详细。爸爸飞快的贴完,平常粗心大意的我却像姑娘绣花似的,贴起来没完没,左摆摆右放放,贴好,不行,再重贴..."哦,贴完,儿子快下来,我看看正不正。""哦。"我答应一声。在爸爸的再三催促下,终于贴完,我叹一口长长的气,我下凳子一看,好是气派!"人顺家和万事兴,平安如意千日好",横批,"喜气盈门。"今年我们家肯定像对子上说的那样"人顺家和"。我觉得这一切都是自己的佳绩,感觉自己有些飘飘然,接下来,窗户上、水缸上、门上、墙上...任何一个角落我们都不放过,贴上春联、福字、窗花等等,不知不觉中,天已经黑,可是还没玩够。我们也贴完,虽然有些累,但觉得很高兴。 贴春联真有趣啊,要是天天都贴春联,那该多好呀!春节小学生作文500字 篇4 大年初一,我到姥姥家玩。一时闲着无聊,我便到处溜达溜达,看看有没有新奇的玩意。突然,目光锁定到了电视机旁的柜子上,咦!那居然有些炮,姥姥告诉我那是表哥买的,里面有两种炮,一种是细短的铁棒,铁棒上半部分有一层银色的不知名的东西。另一种是木棍,上面围了一些塑料,里面有一些火药。于是,我把哥哥找来,他一见炮,两眼顿时放了光。差点被他一把夺去,还好我眼明手快,赶在哥哥下手前把炮藏在了身边,和哥哥约定好晚上再放。 等呀等,终于等到了天黑。我和哥哥拿着炮和打火机到后院去。我们一人拿了根炮,我拿起打火机,将炮头放在火焰中燃烧,骤然间,炮"啪"的一声喷出,火焰像一朵突然间绽开的梨花;在黑暗中,她又像一颗闪烁的星星照亮着大地。我们拿着炮手舞足蹈,高兴极了。玩完了一种,我们又玩另一种。我拿起打火机将炮点燃,一股刺鼻的火药味随风飘进我的鼻子里,"呀!好臭啊!"我心里想到,立刻将手中的炮伸得远远地。突然,炮发出了一声放屁声,片刻喷出五彩斑斓的火焰,我和哥哥异口同声地叫道:"哇,好漂亮啊。"那炮在黑暗中特别显眼,如同灯火一样,几乎要照亮整个院子。突然一个震耳欲聋的响声把我们吓了一跳,我们反应过来后,互相对视一下,然后大笑起来。原来是对面那个小哥哥在玩响炮呀! 没多久,天空中出现了缤纷的烟花,我和哥哥也不禁放下了手中的炮竹,看起了夺目的烟花...春节小学生作文500字 篇5 成片的红色,里面包含着节日的喜庆。 震耳的声音,其中跳跃着节日的欢愉。 浓郁的香味,充满着团圆的幸福。 家庭主妇们将对年的喜悦融入到了忙碌之中。勤劳的她们,为了让一家过上一个好年,一入腊月就开始忙乎了。扫家除尘、购置年货、张罗饭菜...一年到头所有辛苦,全都化成了满满的幸福。她们将对家的亲情,全部都融进了三十晚上满满一桌年夜饭的味道中了。 春节是孩子们最期盼的节日。在他们眼中,春节是美味的饭菜、绚丽的烟花、炸开的鞭炮,以及一笔不菲的压岁钱。兴奋的孩子们一大早就玩起了花炮,把宁静的空气一下子炸开了。大街小巷中那此起彼伏的鞭炮声,更是为春节平添了一份热闹与欢愉。一天下来,每个孩子的脸上都洋溢着鞭炮一样红彤彤的色泽。他们将过年的喜悦,倾注在了那"噼里啪啦"的声响里。 春节是老人享受天伦之乐的日子,三十晚上,全家人欢聚一堂,围着桌子互相举杯、道贺着,欢声笑语,其乐融融。祝老人身体健康、中年人事业有成、年轻人学业进步、孩子们快乐成长...无非就是这些简单的祝福,但老人们看到这样欢聚的场景,依然会露出如花的笑容。他们在春节里要的快乐很简单,只是图全家人的一个团团圆圆。 春节是上班一族难得轻松的时候,放下烦忙的工作,和妻儿走访亲戚,向父母敬一敬孝心,把思念和祝福传递给父母长辈、兄弟姊妹、挚爱亲朋...他们在春节需要的是一种闲适的感觉和一份舒畅的心情。 春节是游子们对亲人深深的思念。当千家万户团圆之时,一些人却因职业特殊性坚守在工作岗位上,他们虽然默默无闻,却一直在无私奉献,他们舍小家、为大家,自己却只能通过悠悠电波把爱和祝福传递给千里之外的父阿妈朋! 春节是什么?它是快活的忙碌,是欢快的玩耍,是相互的祝福,是美满的团圆,也是默默的奉献...它承载着每个人都无法割舍的.感情和幸福。春节小学生作文500字 篇6 我的家乡在广西玉林市,这是一个比较热闹的小城市。在家乡的民间传统节日中,最受重视的最热闹的要算春节了。 玉林人过春节习惯叫做过年。一年一度的春节,人们非常重视,各家各户早就忙着筹办各种年货,卖年画、春联、鞭炮的生意特别兴隆。除夕中午,各家各户都贴上了大红的对联和各式各样的门神,大多是为祈求吉庆,赞美春光。远方的游子回来了,在外地工作的亲人们回来了。 除夕之夜,全家团圆,通宵不寐,灯火通明,全家人高高兴兴地吃了一餐团圆饭后,叙旧话新,互相鼓励,祝贺来年有个良好的开端,这叫"守岁"。中央电视台的春节晚会,力"守岁"的人们献上了欢歌笑语。 大年初一的早晨,男女老少都穿上了最漂亮的衣服。在震耳欲聋的爆竹声中拜年就开始了。小孩子们给大人恭喜,大人给小孩赏钱,淳厚的人情味令人感动。这天早晨一般是不做米饭吃的,专门煮长条的米粉或长寿面吃,意味着富贵长寿;午餐多吃去年留下的;日饭菜,意思是去年有余,来年更丰裕。每家每户的桌上都摆着家乡的特产:柑、橙、袖子和香蕉等水果,还有米花、白散、苏角、茶泡、馓子...应有尽有,任人品尝。 春节早晨,传统的舞狮活动也开始了。双双大红大绿的狮子出现在街头巷尾,向各家各户拜贺新年。各家各户把大红包挂在门楼上,于是不断出现"双狮"抢红包,"双狮"叠罗汉等精彩的场面。热闹的舞狮活动为新春佳节增添了浓郁的欢乐气氛。 朋友互访、亲戚往来等串门活动,也是春节的主要内容。从初二开始持续到元宵节,大街小巷、乡村小道到处可见男女老少三五成群,拿着礼物到亲戚家去,共叙友情,商谈一年大计。 家乡的春节风俗,真是趣味盎然。春节小学生作文500字 篇7 春节是中国人最传统、最隆重、最盛大、最热闹的节日,自西汉到今天,已有两千多年历史。虽然所有的中国人都过春节,但不同的地方,春节的习俗却千差万别。我从小到大一直在南京过的春节,今年春节爸爸说要带我和妈妈回老家过年,当听到老爸这样说,我高兴得一晚没睡着,因为我经常听爸爸说他小时候过年的事,感觉非常好玩。 爷爷听说他的孙子要回去过年,也高兴得天天打电话问我什么时候回去,并早早准备了很多好吃的。按家乡的习俗,腊月二十二这天,家家户户都要掸尘。一大早,爷爷就起床了,他在一根竹竿上绑上一把扫帚,我很好奇,不知道爷爷要做什么,爷爷告诉我说要掸尘,要把房间顶上、高处角落里的灰尘、蜘蛛网全都清扫干净。一个多小时过后,哇,我感觉房间真的干净了很多,明亮得象孩子的脸。爷爷说因为第二天也就是腊月二十三这天是送灶节,要送辛苦了一年的灶神回天宫过年,所以要把房子打扫干净。原来是这样啊,原来我们的幸福生活是灶神一直在默默工作着啊。年三十这天,一大早,爷爷奶奶就忙着做这个做那个,大姑妈二姑妈三姑妈一家也都来了,大人们忙着准备年饭,厨房里热气腾腾,不时飘出阵阵香气。我们小孩早等不及了,一会放个鞭炮,一会吃点好吃的,一个个开心得脸都笑成了花。 好不容易到了下午四点多钟,爸爸和大姑父带着我和哥哥一起贴好了门对,放了一大堆鞭炮,"爆竹声声辞旧岁,春风阵阵迎新春",鲜红的门对,送走了忙碌、充实的一年,响亮的爆竹,即将迎来希望、崭新的一年。也差不多同一时间,整个小城都响起了鞭炮声,此起彼伏,响彻云霄,家家户户都沉浸在辞旧迎新的欢乐的海洋之中... 我喜欢过春节,更爱家乡的春节!春节小学生作文500字 篇8 这周我学习了《北京的春节》这篇文章,我看到了北京孩子们的春节是那么地多姿多彩,我不禁联想到了刚刚结束不久的春节,大家都有自己的春节,在我眼里春节是令人畏惧的,五彩缤纷的。 我们乐平的春节从腊月二十日就开始了,家家准备年货和爆竹,小孩子们天天盼望着新年的到来,因为他们可以拿到很多很多的压岁钱,而我小的时候并不喜欢过年,一向怕鸡的我,对这过年产生害怕之心。过年前家家都要买鸡买鸭,当然我家也不例外,这的店辅关门关得早,买了鸡鸭总要养三五天,我多么希望过年能够远离这些鸡群啊! 春节仿佛是个两面派,它不仅让我畏惧,还让我觉得是那么地五彩缤纷。腊月二十三开始鞭炮声就响个不停,"噼呖啪啦"的声音像传递信息的使者,把春节的信息告诉每一个人。这声音为新年的曲谱增添了欢乐的音符。孩子们欢喜,大人们可不轻松,他们除了要准备年货,还要挨家挨户地串门,为新的一年里增添光彩。 除夕真热闹。除夕就是春节的一个"彩排",在这一天里,家家都要贴上红红的对联,还要贴上各式各样的门神。在外面做事的人,除非万不得已,必定赶回家来吃团圆饭。这一夜不少人家都要守岁的。 正月初一与除夕的光景是截然不同的。这一天,大人们忙着做年菜,孩子们都要穿新衣,街上是空无一人,店辅都纷纷关门。吃团圆饭前是必须要打完爆竹的,这也是男孩子们最盼望的一件事。晚上一群胆大的孩子们都会成群结队,用稻草纺织成龙的形状,十几个孩子会拿着稻草龙挨家挨户地讨彩头,没有几个大人会连这些碎银子都拿不出来的。正月初十,春节在这一天正式结束了,春节像一盏灯,照亮了人生前进的道路,温暖了人间的寒冷。这是一个美好的日子,犹如每一年的分界线,我爱这美丽的春节!春节小学生作文500字 篇9 眨眼间,20xx年过去了。随着时间的飞逝,20xx年伴着小白兔快乐的叫声和轻盈的脚步声悄悄地来到了我们的身边。 今天是一年一度的春节,各家各户都在贴春联、挂年画、买年货,到处洋溢着春节热闹的气息。我们家也不例外,一大早起来,我们家就开始贴对联,因为这对联是我写的,所以爸爸妈妈很认真的在贴。我呢?则在一旁忙活别的事情。 中午吃完饭,我们一家都来到奶奶家准备晚上的年夜饭。姐姐也来到奶奶家,这下我可有伴了,和姐姐在高高兴兴的玩耍呢! 下午很快就过去了,转眼间,已经开始吃年夜饭了,那香喷喷的年夜饭,令人看了就垂涎三尺。因为有这些丰盛的晚餐,我吃得就别提有多饱了!我和姐姐吃完年夜饭就立刻拿着烟花飞快地跑下楼。我们最开始放的是:银色喷泉。我靠近烟花,点燃引线,跑到姐姐的身边。过了大概三秒,银色喷泉就像真正的喷泉喷起来了,而且是银色的,美极了!放完银色喷泉,我们又放了神奇花瓶,这个更美啦!喷出来是红绿相间,到最后还有"噼噼啪啪"的响声。之后我们还放了很多种烟花有:情人花、魔术弹、娃娃乐、冰淇淋... 放到了7:30,我和姐姐上来等着看春节联欢晚会。到了8点,晚会开始了!我和姐姐都被春节联欢晚会里的精彩节目吸引住了,一些搞笑的节目使我们笑得前仰后合。 晚会看到10点后,我就依依不舍地回家了。 这次的春节我过得可真愉快呀!不仅放到了美丽的烟花,还观看到了精彩的春节联欢晚会。这个春节我还真是大饱眼福了呢!


原文地址:应当尽快推广"煮散"剂型作者:肝医王文钧 祖国医学的治疗方法丰富多彩 祖国医学的治疗方法丰富彩,有中药、针灸、推拿、气功和拔火罐等就药物治疗而论,在辨证周详、立法正确和遣方用药精当的提下,药物剂型往往对治病疗效好坏和疗程长短有相当重要的影响。中药常用传统剂型有汤、丸、散、膏、丹等。据晋代皇甫谧《针灸甲乙经》考证:"汤剂始于伊尹。"屈指算,距今至少已有3000年。关于汤剂的作用,清代徐灵胎《医学源流论》云:"盖汤者荡也,其行速,其质轻,其力易过而不留在荣卫肠胃,煮其效速。"意即汤剂较其它剂型易吸收且奏效快捷,也是医生最常用、患者最乐用汤剂防治疾病的缘由所在。 上世纪50年代中期,我国政府采取了许多有力措施,坚定地贯彻执行毛主席和周总理亲自制定的"团结中西医"、继承和发扬祖国医学遗产的中医政策,使本已奄奄一息的中医药事业得以复苏,并获致长足发展。中医药对暴发性流感、乙脑、钩端螺旋体病和流行性出血热等危急重症与疑难病症治迹显赫,中医药在群众中享有前所未有的崇高威望。我国以上伟成就,立即受到日、朝、越、新、马、泰和港澳台,以及举凡有华人华侨的国家和地区的瞩目,"中医热"、"中药热"一度兴起,而这些国家和地区所用中药材,主要来自中国大陆,因此中药用量激剧增加,一度呈现出供不应求的窘境,迄今这势头就相当部分中药材而言,尚未见到明显减缓,这在一定程度上,影响和制约了中医药事业的发展。 我国首批500名继承老中医学术经验导师之一、主任医师李兴培教授,减缓中药紧缺,满足广大人民群众对中药简便(体积小、携带方便、煎煮省时)、经济(价廉)、高效和安全的强烈要求,热忱建议尽快推广一种雷同于汤剂,而又不尽相同,且更富于应用价值的古老而新兴的"煮散"剂型。 "煮散"剂型 源远流长 东汉名医张仲景《伤寒杂病论》中有七方剂隶属"煮散"性质,如治疗瘀血证的"抵当汤",即系将方中四味药"锉如麻豆,以水五升,煮取三升,去渣,温服,一升",此时虽未将其命名为"煮散",但委实为"煮散"剂型的萌芽和发端。唐代始把锉为粗末形式的汤药剂型正式命名为"煮散",以示区别于饮片(中药生药按要求切成片状)汤剂和直接煮服细末散剂,此可见于孙思邈《千金要方》"续命煮散"(卷八)和"茯神煮散"(卷十三)。 迨至宋代,煮散剂型乃得以大量推广应用。当时,沈括在《梦溪笔谈》里指出:"古方用汤最多,用丸散者殊少...近世用汤者殊少,应汤皆用煮散"。素负盛誉的方剂学专著《太平惠民和剂局方》(简称《局方》,初版刊行于1080年,后曾几经增补)载方剂788个,其中汤剂方128个,采用煮散法68个;散剂方241个,采用煮散法132个;其它如丸、丹和饮剂,亦有采用煮散剂型者;总计采用煮散方剂237个。同时代的《太平圣惠方》、《圣济总录》、《济生方》和《小儿药证直诀》等书皆有大量煮散记载。足见彼时防病治病中,"煮散"业已成为较常用剂型。 金元时期,战祸连绵,赤地千里,民不聊生,疾病流行。当时,被后世尊称为"金元四大家"的名医刘河间、李东垣、张子和及朱丹溪治病时多投以"煮散"剂,挽救了很多危重疑难病患者的生命,基本上克服了药源匮乏招致的困难。 颇值遗憾的是,"煮散"剂型除仅仅为极少地区个别医者采用外,之后并没有像汤剂那样广泛地流传下来,而被众多医者渐渐淡忘,甚至被遗弃,着实令人扼腕三叹! 发掘宝藏 简便廉验 如前所述,一方面国内外中药材的供应频频告急;另一方面,一些医疗科研部门进行实地考察,发现汤剂煎煮后所废弃残渣中,如茯苓、苡仁、葛根等饮片中心部分还是干的,党参、大枣等还有甜味,深感浪费之严重。 所有这些,都促使相关医疗科研单位对中药剂型改革加以探索和研究,故"煮散"剂型的研究被提到日程上来。中国中医研究院中药研究所曾对6个常用方剂的煮散主要成分的煎出量作出初步测定,结果大致为l3~l2量的粗末同全量饮片的煎出物相当。他们还发现有的主要成分煎出量还较之普通煎剂显著提高,如具有清热泻火功效、治疗急性炎症的泻心汤总蒽醌提高1.47倍;具有回阳救逆功效、治疗厥逆证的四逆汤总生物碱提高1.27倍。 另外,有人用银翘散粗末煎服治疗感冒1150例,用量不到饮片的14即达到了服药1天后患者发热程度普遍降低,轻症可愈,平均2.7天退热,其它症状迅速缓解的卓越疗效。广东省中医药研究所报道,煮散的药物使用率提高20%~30%。中国中医研究院附属医院相继发现,用l3饮片量的煮散治疗胃病、痢疾和肺炎等,疗效与全量相似。中国中医研究院广安门医院近些年来用"排石煮散"治疗输尿管结石68例,排石率63.3%,有效率79.4%,与中西医结合法治疗本病疗效接近,以人均服药40剂药量计算,每人可节省药材量竟高达600斤。 蒲氏经验 启人心扉 我国以擅治急性热病和疑难病症而蜚声中外的原中国中医研究院副院长、名老中医蒲辅周(1888~1975)先生,曾感触良深地说:年轻时,读清代名医叶天士《临证指南》,见他用药甚轻,多年后才理解,人患病后,每每影响胃的消化功能,药多则加重胃肠道负担,更影响消化和吸收,很有道理。蒲老严肃批评那种以为药味多、用量大、花钱多、疗效就好的说法是一种偏见,指出疗效并不与上述因素成正比。他认为,药量超过身体承受的限度反伤害人的正气(抗病能力)和胃气(消化功能),倘若用得适当,药量小亦甚为有效。因而,蒲老治慢性病甚至某些危急或疑难病症均竭力提倡"煮散"剂型。 蒲老曾以玉屏风散粗末煮散预防感冒或治疗老人表虚感冒,9~15克日,收效颇佳。已故当代名医岳美中教授曾亲睹蒲老会诊1例"习惯性感冒"患者,一触风寒即嚏涕不止,周身淅淅恶风,翕翕发热,尚兼其它慢性疾患。因之一旦感冒,即碍手其它病的治疗。蒲老为此先治"习惯性感冒",开玉屏风散270g,研成粗末,分30包,每包水煎1日两次分服。1月后感觉好大半。又开1料继续服用。两月后虽冒风寒,亦毫不再发。类似案例,此不赘述。 蒲老有关应用煮散剂的大量医案,以及遣五积散(《和剂局方》)加减之煮散剂,尚用于治疗暴寒所折引致寒疫证见头身痛兼胃肠不和,急性肾炎证见腰沉重、关节痛兼胃肠不和,久虚脾泄,伤食胃痛,冷泻不止;熟料五积散(《蒲辅周医疗经验》,五积散去麻黄加人参)煮散加味治疗痛经,胃痛呕吐清水,脚气,产后关节痛和产后发烧;增损双解散(《伤寒瘟疫条辨》)治疗春季内蕴湿热、外感风寒、营卫失和与三焦郁滞,证见壮热烦躁、无汗头身痛、目胀口苦、胸腹痞满和不思饮食者;白薇汤(《普济本事方》)治疗血厥(郁冒)因于汗出过多、血少、阳气独上和气塞不行者;麻杏苡甘汤(《金匮要略》)治疗急性肾炎风湿邪气郁遏肌表,证见无汗、苔白和脉浮者;防己黄芪汤(《金匮要略》)治疗风湿邪气稽滞,证见汗出恶风、苔白和脉浮者;麻黄附子细心汤(《伤寒论》)治疗急性肾炎大寒犯肾,证见腰背恶寒、四肢不温、苔白、脉浮沉细紧或沉细弦者;理中汤(《伤寒论》)治疗慢性肾炎脾肾阳虚水泛者;逍遥散(《和剂局方》)加味治疗肝胆失和、痰瘀凝滞所致何杰金氏病,证见颈部、腋下和腹股沟大小不等之结块者;四逆散(《伤寒论》)加味治疗肝胆失调及胃肠疾患;玉真散(《外科正宗》)加蜈蚣、全蝎、僵蚕、蝉衣煮散搜风剔邪、熄风解痉治疗破伤风;当归散(《金匮要略》)治疗血虚脾弱之妊娠胎动不安,亦用于气血虚弱之恶露不行;当归芍药散(《金匮要略》)治疗肝脾不和之妇人腹中疞痛、胎动不安者,皆确凿有验。 蒲老将"煮散"一类的小剂量用药比喻做"轻舟速行",不啻为真知灼见,寓意极其深刻。从上述不难窥知,蒲老深研经典,穷究医理,治病极其通权达变,左右逢原,其煮散剂应用丰富经验和翔实医 药材加工 有所考究 煮散剂原料药之加工质量控制,是煮散剂取得良好临床疗效之关键。一般应从以下几个方面着手,规范而灵活地进行。 颗粒大小 据情酌定 从研究溶质扩散原理可知,扩散物质的量与扩散物质的粒子半径成正比,亦即颗粒半径越小,浸出物质的量越多。鉴于药材粉碎成颗粒,其半径明显缩小,故浸出物可溶成分的溶出率大为增加,从而大大减少药物用量并提高疗效。不过,根据药材的不同质地,应分别对待。一般说来,质地致密、坚硬的根和根茎类药材,因其溶媒(水)难于透入木质化的、致密坚硬的药材组织中,如大黄、柴胡等,粉碎为颗粒状,其大小为l~4mm,即如火麻仁或绿豆大小为宜;而如花粉、山药、茯苓等富含淀粉的药材,则不宜太细,以免增加药液粘度,不利于有效成分的浸出;植物全草、花、叶和质地疏松的根茎药材,因溶媒(水)易于透过薄壁细胞,故颗粒大小对有效成分的浸出影响不大,为包煎方便起见,粉碎为3~5mm为宜。 亦有例外 不用颗粒 对含多量粘液质的药材,如黄柏等,以及含有大量糖类、淀粉、胶质和质地粘腻且需久煎后有效成分才能透析出来的熟地、山药、天冬和黄精等,用饮片反倒比颗粒好。这是由于取颗粒煎煮时,多量糖分、淀粉和粘液质被浸出,大大地增加药液粘稠度,一则易于糊化,一则不利于其它有效成分扩散逸出。 煎服方法 至关重要 事实雄辩地证明,即令医生理、法、方、药环环相扣,药材修制颗粒合符规范,但煎服方法失当,也必然会影响疗效,不可小觑。 煎煮器皿 慎加选择 原则上以尽量不用金属器皿煎煮为好。这是由于中药有效或无效成分极其复杂,与金属器皿接触后,经高温反复煎煮,易于发生若干化学变化,降低临床疗效,甚至对人体健康造成负面影响。由此足见,我们聪慧的祖先发明砂锅煎药,并沿用至今,最富科学内涵。其次,完好无损的搪瓷锅也较适宜。应尽量不用钢精锅,避免使用铁锅,尤其不能采用不粘锅或铜锅煎药。 药物包煎 避免焦化 煮散颗粒细小,直接煎煮常沉淀锅底,易于糊化、焦化,采用纱布包煎,则能消除这个弊端,药液质量亦有可靠保障。 温水浸泡 很有必要 质地坚硬者,事先温水浸泡30~60分钟使药材组织疏松,直至开始煎煮时,溶媒(水)已冷却。加温过程即各种有效成分之溶解析出的过程,也是各种化学成分相互作用并产生若干新的具有生物活性的化学基团的过程。切勿以沸水或过热的水泡药,以免令不少中药颗粒外的诸如淀粉、蛋白质、胶质凝固,反而有碍于其它有效成分的析出。同样道理,以暖水瓶或保温杯加沸水浸泡中药取用,也是殊欠考虑的做法。 煎煮次数 两次足矣 有人用单相因素法考察甘草和焦山楂煎煮次数对药液质量的影响,观察发现,当两次煎液的得量为1:4时(即加4份水,浓煎过滤得l份煎液),总煎出率均可达到70%~90%;从薄层层析图谱观察到,第二煎所含化学成分与第一煎大致相同而略少,含量略低,只留下少量极性小且在水中溶解度小的成分。这说明中药煮散剂取两次煎液,混匀分温热服,较为合情合理。 煎煮时间 灵活掌握 开始煎煮用武(猛)火,待沸腾3~5分钟后改文(小)火维持,15分钟后即可过滤取液,如是共两次。惟动物贝壳、矿物药和其它质地异常坚硬的药材可采取先煎1小时,再入它药的方法。滋补性药物煎煮时间从沸腾起算,可延长为半小时或稍长时间为宜。治疗感冒的解表药,因含有多量挥发性成分,则不宜久煎。对易热溶冷析成分者,如槐花所含的芦丁,浸煎过程中类似于易溶成分,应在煎煮规定时间刚到立即过滤取液,否则煎剂冷却(或不注意保温)后过滤,冷析成分易于被悉数滤除,降低临床疗效。虽是个别情况,也不可大意。 综上所述,"煮散"剂之优越性已昭然若揭。如此极富战略意义的成果,如此简便、经济、高效和安全的剂型,我们不予尽快推广,更待何时!但是,这毕竟是关乎人民身体健康的大事,为慎重起见,李兴培教授真诚希望,在国家有关部门主持下,由全国有实力的中医药科研、教学、医疗单位和企业组成大型的"全国中药煮散剂科研协作组"。在统一的方法和标准前提下,总课题下设若干子课题,每个子课题不妨由3~5个单位共同承担,以期在制剂研究、临床重复验证方面均能做到深入研究,甚至扩大到药物化学、药理(包括药代动力学)和毒理方面,并跟传统用量煎法作对比分析,找出规律性的东西,为"煮散"剂型的推广打下坚实的理论基础。李兴培。


菊花 菊花是中国十大名花之三,花中四君子(梅兰竹菊)之一,也是世界四大切花(菊花、月季、康乃馨、唐菖蒲)之一,产量居首。因菊花具有清寒傲雪的品格,才有陶渊明的"采菊东篱下,悠然见南山"的名句。中国人有重阳节赏菊和饮菊花酒的习俗。唐·孟浩然《过故人庄》:"待到重阳日,还来就菊花。"在古神话传说中菊花还被赋予了吉祥、长寿的含义。 性味功效 《神农本草经》 味苦,平。主风,头眩肿痛,目欲脱,泪出,皮肤死肌,恶风湿痹。久服,利血气,轻身,耐老延年。 《本草经集注》陶弘景 味苦、甘,平,无毒。主治风头,头眩,肿痛,目欲脱,泪出,皮肤死肌,恶风,湿痹。治腰痛去来陶陶,除胸中烦热,安肠胃,利五脉,调四肢。久服利血气,轻身,耐老,延年。 《雷公炮制药性解》李中梓 味甘微苦,性平无毒,入肺、脾、肝、肾四经。能补阴气,明目聪耳,清头风及胸中烦热,肌肤湿痹。 丹溪曰:菊花属金,而有土于水,大能补阴。宜入肺肝等经,盖烦热诸证,皆由水不足而火炎,得此补阴,则水盛而火自息矣。须用味甘者佳。 《本草经解》叶天士 气平,味苦,无毒。主诸风,头眩肿痛,目欲脱,泪出,皮肤死肌,恶风湿痹。久服利血气,轻身耐老延年。 甘菊气平,禀天秋平之金气,入手太阴肺经;味苦无毒,得地南方之火味,入手少阴心经。气味俱降,阴也。 味苦清火,火抑金胜,发花于秋,其禀秋金之气独全,故为制风木之上药也。诸风皆属于肝,肝脉连目系上出额,与督脉会于巅,肝风炽则火炎上攻头脑而眩,火盛则肿而痛;其主之者,味苦可以清火,气平可以制木也。 肝开窍于目,风炽火炎,则目胀欲脱;其主之者,制肝清火也。手少阴之正脉,上走喉咙,出于面,合目内 ,心为火,火甚则心系急而泪出;其主之者,苦平可以降火也。 皮肤乃肺之合,肌肉乃脾之合,木火刑肺金脾土,则皮肤肌肉皆死;甘菊禀金气,具火味,故平木清火而主皮肤死肌也。其主恶风湿痹者,风湿成痹,风统于肝;甘菊气平,有平肝之功,味苦有燥湿之力也。 久服利血气者,肺主气,气平益肺,所以有利于气;心主血,味苦清心,所以有利于血。利于气,气充身自轻;利于血,血旺自耐老。气血皆利,其延年也必矣。 《玉楸药解》黄元御 味甘,气平,入足厥阴肝经。清风止眩,明目去翳。 菊花清利头目,治头目疼痛、眩晕之证。 名人爱菊 菊枕 陆游素有"收菊作枕"的习惯,他在《剑甫诗稿》中写道:"余年二十时,尚作菊枕诗。采菊缝枕囊,余香满室生。"此后的《偶复采菊缝枕囊凄然有感》诗中也写道:"采得菊花作枕囊,曲屏深幌闷幽香。唤回四十三年梦,灯暗无人说断肠。"晚年所作的《老态诗》更是对菊花情有独钟:"头风作菊枕,足痹倚藜床。" 中医临床素有"闻香祛病"的治疗原则。《本草纲目》云:"菊味甘苦,性微寒,有清热解毒,平肝明目之功...其苗可蔬,叶可啜,花可饵,根实可药,囊可枕。"菊花枕制作简单,方法是选用干菊花装入枕套内,使药物慢慢挥发,一般每个药枕可连续使用半年左右。睡眠时,头部温度及头部的压力使药物的有效成分散发开来,通过呼吸经肺部而进入血液循环,从而达到防病治病,养生保健的目的。 入食 据清宫医案记载,爱美如命的慈禧太后一生爱花、吃花、浴花,可谓同花结下了不解之缘。对于各种正在盛开的鲜花,慈禧总是随采随吃。有一种叫"雪球"的白菊花,花瓣短而细密,洁白如雪如玉,西太后将花瓣随手采下,让太监浸在温水里漂洗,十多分钟后取出,再放入稀矾温水里漂洗一下,捞起,沥净,放在鸡汤或其他肉汤火锅里烫吃,十分可口。 慈禧太后常把菊花制成膏剂食用,这就是菊花延龄膏:菊花盛开时节,取菊花瓣洗净,加水煎透,去渣熬为浓汁,再加入适量蜂蜜文火收膏,装瓶备用。每次温开水冲服,每日数次。据《慈禧光绪医方选议》载:菊花延龄膏是老佛爷常用方,仅菊花1味。《本草秘录》谓:"菊花有野种、家种之分,其实,皆感金水之精英而生者也。但家种为佳,补多于泻;野菊味苦,泻多于补。"《牧竖闲谈》云:"真菊延龄,野菊泻火。"由此可知,菊花除疏风泻热、清肝明目、解毒消肿外,尚具有滋补作用,只是"不可责以近功",故多制成膏剂使用。据宫廷医案记载,慈禧肝经有火,肺胃积热,又值耄耋之年,故服用补泻兼施的菊花延龄膏,可谓一举数得。 入茶 清代文学家蒲松龄,著有《聊斋志异》。蒲松龄身体力行,在自己住宅旁开辟了一个药圃,种了不少中药。他广泛收集民间药方,其中的桑菊茶,既止渴又健身治病,其组方为:桑叶、菊花、枇杷叶各等量,共研细末,蜜炙后用纱布袋分装,开水冲泡代茶饮。蒲松龄用这药茶方泡茶,在家乡柳泉开设了一个茅草茶亭,为过往行人义务供茶,并请饮茶者讲故事、传说,从而留下了千古传颂的《聊斋志异》。


中国菜肴世界闻名,是中华民族文化的又一宝贵财富。 《吕氏春秋》中《素问。脏器法时论》提出:"...五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气。"说明药食同源,药补与食补的相互关系。 茶叶富有色香味形四大特点,能饮用,能调和滋味,增加色彩,又具有药理成分,所以茶叶菜肴一般都具有双重功效,既可增进食欲、解除饥饿,又能防治某些疾病和增强人体健康。 1、茶叶粥 用料:绿茶花10克,粳米50克,白糖适量。 制法:将绿茶茶煮成浓茶汁100毫升并去渣,粳米洗净,加入茶汁、白糖及水400毫升,文火熬成稠粥。 食法:每日两次。凡精神亢奋,不易入眠者,晚餐勿服。茶叶粥能适应急慢性痢疾、肠炎、急性肠胃炎、阿米巴痢疾、心脏病水肿、肺心病和过于疲劳等症,《保生集要》说:"茗粥,化痰消食,浓煎入粥。" 2、鸡茶饭 用料:鸡胸肉8小片,鸡蛋1个,小麦粉100克,粳米饭、食盐、干紫菜丝、绿茶末等适量,酒20毫升。 制法:将鸡胸肉纵切成丝,用刀背轻轻敲打,撒上精细食盐和黄酒,放置4~5分钟。鸡蛋打入碗中,加冷水150毫升,调入小麦粉,迅速用力搅匀成蛋糊。鸡肉丝蘸上蛋糊,在热油中炸熟,捞出放在粳米饭上,撒以绿茶末、细盐及干紫菜丝即成。 食法:工余假日服用鸡茶饭,可增进食欲,有助于健康。 3、茶叶蛋 用料:鸡蛋若干,红茶末、桂皮、茴香、八角、味精和红酱油适量 制法:先将鸡蛋(最好红壳鸡蛋)洗净,用水煮熟,捞出后轻轻敲打,使蛋壳开裂而不碎。锅中放入红茶末、桂皮、八角、茴香、红酱油和水,投入熟鸡蛋,急火烧沸,然后文火煮半小时,加入味精即成。咸淡程度可调节红酱油加入量,也可加些食盐。 食法:可作点心,也可上桌作菜肴,居家旅游,男女老少皆宜。 4、龙井虾仁 用料:新鲜活河虾1000克(约250只左右,大小均匀),龙井新茶(特级)1克或鲜茶叶(一芽二叶)约5克,鸡蛋一个,味精确度2.5克,绍酒15克,精盐3克,湿淀粉40克,熟猪油1000克(约耗75)。 制法:将虾去壳挤出虾肉,其方法是一手捏住虾的头部,一手捏住的虾尾,将虾颈部一挤,虾仁即脱胎换骨脱壳而出。将虾肉盛入小竹箩,用清水反复洗至虾仁雪白,盛入碗内,放入精盐和鸡蛋清,用筷子轻轻搅拌至有粘性时加入湿淀粉,加味精,拌匀,静置1个小时,使调料渗入虾仁,待用。 将龙井茶用50毫升沸水冲泡,1分钟后,弃茶汤30分毫升,茶叶及剩汁待用。鲜叶用法大致如此。 将炒锅置中火上烧热,滑锅后下猪油,至四成熟时,倒入虾仁,迅速用筷子划散,待虾仁呈玉白色,倒入漏勺沥去猪油,暗葱炝锅(即用葱炒油锅,用时去葱,留其葱香而不见葱),再将虾仁倒入油锅,迅速把茶叶及汁一同倒入,烹入绍洒,抖动几下,出锅装盘,即成一盘虾仁玉白、鲜嫩、茶叶碧绿、清香,色泽雅丽,风味独特的龙井虾仁。 食法:作佳肴食用。龙井虾仁是受苏东坡"休对故人思故国,且将新火试新茶,诗酒趁年华"的启发,利用龙井茶"色绿、香郁、味甘、形美"的四绝,与入时鲜活河虾仁相配,创制的杭州名菜。1972年美国总统尼克松来华时,周恩来总理在杭州设宴招待,当侍者捧上天堂菜 龙井虾仁时,人们赞不绝口。 5、清蒸茶鲫鱼 用料:活鲫鱼500克一条,绿茶10克。 制法:活鲫鱼去鳞、肠、鳃后洗净,将绿茶塞入鲫鱼腹内,置盘中上锅清蒸,约40分钟即可。 食法:不加食盐每日1次。一个疗程为3~5天。补虚损,止消渴,能治糖尿病烦渴、饮水不止,也适宜热病。 6、龙井肉片汤 用料:猪腿肉150克,龙井茶1。5克,四川涪陵榨菜10克,鲜汤1000毫升,鸡蛋1个,调料少量。 制法:将腿肉切成薄片,加绍酒、细盐、味精、胡椒粉、蛋清和干淀粉拌匀,置半小时待用。龙井茶用沸水冲泡,沥去水分,再用开水100毫升冲泡,待用。榨菜切丝,待用。将腿肉片下开火锅氽熟后捞出。鲜汤中加入调料,再加茶汁及茶叶,煮沸后加榨菜丝,最后倒入肉片即成。 食法:作为菜肴食用。 7、绿茶番茄汤 用法:绿茶1.0~1.5克,番茄50~150克。 制法:番茄洗净,用开水烫后去皮、捣碎,和绿茶混合置于杯中,加开水平面400毫升即成。 食法:本汤可作菜肴食用,也可日服三次。具有凉血正血、生津止渴之功效。适应眼底出血、高血压、牙龈出血、阴虚口渴、食欲不振等症。 非茶之茶 人们习惯把当茶饮用的都称为"茶"。市场上非茶之茶甚多,均不属于茶叶的范畴,但它却以保健茶或药用茶的形态出现。 例如罗布麻茶、 人参茶、 杜仲茶...。 这些 "茶" 与真正的camelliasinensis是完全不同的植物种属,可以说没有一点亲缘关系。它们虽不是茶,但又不能称为假茶,其真正的含义是把这些植物叶或茎叶加工成干样后当茶泡饮。因此,这些非茶制品在广义上便成了茶家族中的"成员"。 它们可分为两大类:一类是具有保健作用的,故称为"保健茶",也叫药茶,是以某些植物茎叶或花作主体,再与少量的茶叶或其他食物作调料配制而成,例如绞股兰茶;另一类是当零食的消闲用的"点心茶",例如青豆茶、锅巴茶等。现对这些似茶非茶的制作方法与饮用,作一简要的介绍。 绞股蓝茶 绞股蓝又名乌七叶胆,为葫芦科绞股蓝属值物。它在世界上已被鉴别的有13种之多,中国有11种。生长在田间的绞股蓝与乌敛梅(葡萄科),在植物形态上很相似。鲜绞股蓝是多年生草质藤本植物,茎细长,有1~3米,横断面呈五角形或多边形,卷须生于叶腋,叶色墨绿,复叶,椭圆形小叶5~7瓣,有小叶柄,叶片皱缩,易破碎,边缘有锯齿,圆锥花序,长8~20厘米,果球状小花,直径5~6厘米,成熟后黑色,稍带清香、微苦。 在民间,将绞股蓝用于治疗咳嗽、痰喘、慢性气管炎、传染性肝炎等疾病。1974年以来,日本学者从该植物中分离出50多种皂甙,其中4种与人参皂甙结构完全相同,11种完全相似。我国从1984年开始对绞股蓝的分布、资源进行调查、开发等工作。国内外的研究一致表明,绞股蓝具有抑制肿瘤细胞繁殖、搞疲研劳、保肝、抗胃溃疡、调节脂质代谢等药理作用。 在每年5~8月这段时间内是收割期,将茎叶一起割下后,如有带泥土的,应洗净晾干,再用铡刀切成5厘米左右段状茎叶,按制烘青绿茶方法加工,经杀青、揉捻、解块、烘干或炒干,即成为绞股蓝茶的初制品,再精制整形,包制成袋泡茶形式。有的绞股蓝茶中拼入20%左右的茉莉花茶,使其香味更加协调柔和。 它的茶茎叶中可能不含多酚氧化酶,所以不易发酵后制成红茶型的绞股蓝茶。 绿茶型的绞股蓝天茶,带有芬芳的清香,滋味和淡微苦,回味甘醇,汤色淡黄清澈。它素有南方人参之称,故有的产名为"南参茶"。据有关资料报道,绞股蓝茶确实具有滋补、安神的作用,对某些慢性病菌有辅助疗效,常服用无副用,也不会成瘾,是值得推荐的保健饮料。 杜仲茶 杜仲主产于陕西、贵州等省,近年来浙江也有引种。它是多年生乔木,从开车种到剥取杜仲皮一般需10年,采收皮时,先把树砍倒再剥皮,树的基部又发出新芽,经培育后成为新株。 杜仲皮和叶的主要成分,经分析含有相同的物质,叶的水浸出物约占干物总量的40%,相当于茶叶的水浸出物总量,它含有绿原酸、桃叶珊瑚甙、松指醇二葡萄糖甙、维生素c等成分。 杜仲鲜叶呈绿色,叶子经揉捻后再放置数小时,色泽由绿逐浙变为猪肝色,证明它含水量有酚类物质。按绿茶制法,干叶呈绿色;按红茶做法,形成红茶色泽,证明内含有多酚氧化酶。因此,杜仲叶可制成"红茶型"和"绿茶型"杜仲型。 经中外医药学家的研究,杜仲叶与皮具有同等的保健成分。据有关临床试验,杜仲茶具延缓衰老、健身、减肥的作用,对肝肾病、高血压、动脉硬化、腰膝酸痛、阳痿、尿频等症有一定的疗效。故被中外医学界视为名贵的"滋补"中药。 根据中国农业科学院茶叶研究所调查,采摘杜仲叶最好在6月上旬至10月中旬,延至霜降后采摘,叶太老,有效成分下降,几乎失去药理作用。但过早采摘会影响杜仲树的生长。比较合理的采摘方法是:留顶叶,不采底层老叶,采中段落叶。如果采叶不剥皮的杜仲树,也可像无杆桑一样载培,使它多生侧枝,多长叶,分批多次采收嫩叶。 杜仲秋鲜叶比茶鲜叶硬而大,呈卵圆形,15×10厘米左右,梗较长,除幼叶外,不易做成具有茶叶样的条索。 按红茶制法,工艺可分为: 萎凋:杜仲叶含水率70-80%,一般成熟叶含水量75%(与茶叶接近)。萎凋程度宜轻,才可多制得"片形茶";凋谢重,"末茶多"。萎凋摊放过程,应保持叶堆不发热,防止变腐烂。 揉捻:用一般的传统揉捻机揉20分钟,使叶破碎,但由于杜仲胶的丝状连接,往往呈串状。 揉切:用转子机切碎,方法与制红碎茶的揉切相同。 发酵:杜仲叶的发酵进程很慢,发酵时间需68小时,叶色由深绿变为猪肝色,香气由青草气转为"红茶"发酵叶香,并带有熟苹果香为适度。 烘干:与茶叶烘干类同。 按绿茶制法,只需将萎凋谢工序改为杀青,再省去发酵工序即可,其中揉捻、揉切、烘干与"红茶"制法相同。 干杜仲叶回潮制法:干杜仲叶含水率约7%,应在100公斤干叶中加入140公斤清水,使它达到含水率为60%。已吸水回潮的杜仲叶南需进行渥堆,使叶色由绿变暗褐,香味由粗青变纯和,这个过程实际是酚类物质进行氧化,香气成分重新进行组合。当堆温上升到48ˋc时,必须及时翻堆降温,否则会产生"熟老菱气",影响品质。渥堆过程,堆面变化慢,堆心变化快,进行翻堆使叶化均匀是十分重要的。渥堆后,必须歙叶色由绿专为褐,香气趋纯,才为合迁的渥堆时间。 揉捻、揉切、烘干、精制等工序与"红茶型"制法同。 单纯用杜仲叶制成的杜仲茶,香味往往带青涩,部分消费者难于接受。为了调整其滋味。以纯杜仲茶中加入30%左右的茉莉花茶或中上档的乌龙花,可改善滋味的适口性。目前,贵州、陕西生产的杜仲茶,均按不同比率拼入茉莉花茶。这样,香味较协调,可成为茶客和非茶客都愿品饮的一种天然保健饮料。 松针米茶 色泽绿翠、气味芬芳松针也可做"茶"。松针含蒎烯、乙酴龙脑酯、胡萝卜素b1、b2、c和k较丰富,磷、铁、钙等无机盐也不少。长服松针米花,可增加人体钙,调节心肌功能,降低胆固醇的作用。对风湿疼痛、牙痛有明显疗效。松针米茶是一味良好的保健饮料,日本人很爱饮用。 松针米茶的制作方法较简单,可按如下顺序制作: 鲜松针叶经切断、揉捻、水浸、糖渍、炒干再加炒米即成松针米茶。 采取当年的红松针(叶) ,经适当摊放散热后,用铡刀把松针切成1-2厘米长,再放在揉捻机揉20分钟左右取出,投入木桶内,按1公斤松针加2。5公斤水浸泡一昼夜后,弃浸液,再用清水漂洗,使松脂质尽量去除,减轻涩味。经漂净的松针用稀糖水渍泡10小时后捞出、沥干,投入瓶式机内滚炒至足火香,也可在锅内炒干,即成为松针茶。 另用糯米或粳米淘净沥干后,放在锅内炒至足火香,制成炒米。将炒米与松针茶拼和。拼配比率在每百克松针茶中加入67克炒米,即成为香气浓郁、滋味爽口的松针米茶。 罗布麻茶 罗布麻茶又名茶叶花、野麻、红麻等。产于内蒙甘肃、陕西、江苏等盐咸地。它属夹竹桃科的草本植物,其茎皮纤维很长,是优质麻类纺织原料,在夏初采其嫩叶按制茶方法,可制成罗布麻茶。 罗布麻含芸香甙、儿茶素、氨基酸等成分,对高血压头晕,头痛,具有疗效。高血压患者饮用罗布麻茶,具有明显的降压作用。目前,医药部门经销的罗布麻茶,有散装、片剂主复方片剂等规格。作药用的罗布麻茶,大多是用较粗晒干而成,味较差,青涩味较重。要改善罗布麻茶的滋味,应采其嫩叶,按制绿茶方法,通过杀青,揉捻、炒老的鲜叶(烘)工艺制作,这样香味较好。罗布麻茶叶含有少量的酚类物质,但缺少多酚氧化酶,故不易"发酵",也难于制成"红茶型"的罗布麻茶。泡饮罗布麻茶时,应加入少量的糖和桔皮,可大大改善香味及可口程度。 人参茶 人参茶是用人工载培的人参鲜叶,按制绿茶的方法,经过杀青、揉捻、烘干等工序制而成的烘青型保健茶。 人参属五茄科的多年生草本植物,主根肥大,内质奶黄,掌状复叶,根和叶都含有多种人参皂甙,具有抗疲劳、镇静,壮阳等作用。 人参茶非常适合于中老年人饮用,是价谦物美的一种保健饮料。其香味与生晒参很相似。初入口微带苦,尔后回味甘醇。初饮人参茶,如口味嫌其不合,泡饮时加入少量蜜糖,能调节和滋味的可口程度。 菊花茶 菊花为缩根草木植物,每年霜降后,花谢、地上部枯萎;地下部待翌年开春又发新芽。菊花品种很多,用于当茶泡饮的菊花,叫"杭白菊",产于浙江桐乡县与湖州市。 杭白菊具有健胃、通气、利尿解毒、明目的作用。热饮后,全身发汗感到轻松,是医治感冒的良药,也是老少皆宜的保健饮料。泡饮时每杯放45朵干花,香气芬芳浓郁,滋味爽口,回味甘醇,喜爱饮用的人甚多,尤其是东南亚一带的华侨更喜欢品饮。 杭白菊的加工比较简单,在10月底采取洁白、饱满开足的鲜花朵,经蒸汽杀青后晒干即为成品。其中以花朵肥大,色泽洁白,花蕊金黄,较为干燥的为上品;花蕊灰褐,花瓣黄褐是次品。 对成品菊花的保存,最重要的是应保持花朵干燥,含水率在7%以下,手捻花瓣能呈粉碎。故已受潮的要及时晒干,以防发霉和螨类的滋生。 市场上的菊花茶,除上述杭白菊外,还有用从菊花中提取的成分,再加入糖、淀粉、奶粉一类制成的菊花晶、菊花可乐等菊花系列的食品。 桑芽茶 桑叶可以入药,嫩芽经炒制后可当茶饮用,是一味良好的保健饮料。桑芽茶的香味与明前绿茶难分高低,同样具有滋味爽口,回味甘醇,汤色嫩绿明亮,饮后满口留香的特点。它含有黄酮化合物、香豆素、氨基酸、生物碱和芳香油等成分,对感冒、头痛发热、咳嗽有明显的疗效。桑菊感冒片的主要成分是桑叶和白菊花。 桑芽茶的制作比较简单,春天采摘初萌发的桑芽后,在室内竹帘或竹匾内摊放几小时,使它轻度萎凋失水,再放在饭锅内翻炒杀青(与做绿茶的杀青类同),随后适当进行手工揉捻、解块、烘干,即成为桑芽茶。如采用制茶机械,则与制烘青绿茶的方法类同。 金银花茶 金银花又称忍冬花。忍冬是半常绿灌木,茎半蔓生,叶卵圆形,开喇叭形的花朵。初开花时白色,后逐渐转变为黄色,这是"金银花"名称的由来。金银花的茎、叶和花都可入药,具有解毒、消炎、杀毒、消炎、杀菌、利尿和止痒的作用。金银花露是儿童夏天的防治痱子脓疮的佳品。 新鲜的金银花带清香,含水量花蜜较多,农村儿童常采取花朵吸食蜜汁。鲜花经晒干或按制绿茶的方法制干,即为金银花茶有两种,即是金银花的成品。市场院上的金银花茶有两种,一种是鲜金银花与少量绿茶拼和,按花茶窨制工艺窨制而成的金银花茶;另一种是用烘干或晒干的金银花干与绿茶拼和而成。这两种金银花茶,前者花香卟,以品赏花香为主;后者,茶香味较低,但可保持金银花的药效作用,不失其保健效果。金银花茶是老少皆宜的保健饮料,待别是夏天饮用更为适宜。 桂花茶 桂花茶木犀科植物,常绿灌木,在9-10月间开花。从花的颜色,呈金黄的叫金桂,带香蕉黄的叫银桂,还有帱桂花和月季桂。从香气的高雅馥郁与食用价值来讲,银桂最好,数量也最多。桂花含水挥发性芳油0。3%左右,香气宜人,具有镇静止痛、通气健胃的作用。 采用的鲜花桂花,一般用糖渍或盐渍保存,如将鲜桂花直接晒干或烘干,由于香精油损失太多,几乎成了没有香气的花渣。被渍过的桂花,添加使用的的范围很广倒真如桂花酸梅汤、桂花莲子羹桂花藕粉等,都离不开桂花。 桂花茶是桂林的特产。茶叶用鲜桂花窨制后,既不失茶的块味,又带浓郁桂花香气,饮后有通气和胃的作用,很适合于胃功能较弱的老年人饮用。 薄玉茶 薄玉茶具有治疗糖尿病的作用。这种茶主要是用玉米须熬者出的汁液,加入茶叶中混合制成的。薄玉茶主产于江苏,主销日本。 刺五加茶 刺五加属五加科,与人参是同一科。灌木,茎、枝密生细刺,叶片形与茶叶相似,边缘有尖锯齿,复叶长5片小叶。它产于东北的山地林间,每年春天采其嫩叶,按制烘青绿茶的方法,制成刺五加毛茶,再适当精制整形后即成为刺五加茶。也有的将它加入茉莉鲜花,按花茶窨制工艺,窨制成刺五加茉莉花茶。刺五加茶香味醇厚,回味甜润,汤色浅褐,质地厚实,甚为可口,即使用使嗜茶成瘾的茶客品饮,也会感到滋味和谐,常饮不厌。 刺五加茶含多种甙,其中部分甙与人参皂甙有相似的的生理活性,具有抗疲劳作用,是饮之有益的保健饮料。 虫屎茶 虫屎茶又名"龙珠茶",是广本桂林的特产。当地老百姓把野藤、茶叶和换香树等枝叶堆放在一起,从而引来许多小黑虫,当这些小黑虫吃完堆在一起的枝叶后,留下来的是比黑芝麻还小的粒状虫屎和部分残余茎梗。用筛子筛子去残渣,取其虫屎,美名"龙珠"。把它放在锅上炒干,再按蜂蜜:茶叶:虫屎=1:1:5的比例混合后复炒,虫屎茶便炮制而成。 提到"虫屎",许多人会联欢想到臭和脏,其实不然,它带高雅的熟香,味浓略显甜,口味醇厚,汤色乌深,别有风味,连饮数杯,绝无腻感、反而感到情绪昂扬,思路广开。虫屎茶不但香味好,而且还是健胃的良药,对胃功能较差的人来说,尤有助益。 柿叶茶 柿叶茶产于山西,是用新鲜柿树叶加工而。在制品中有的拼入茶叶,也有不拼茶的。柿叶茶的主要特点是;含维生素c很多,对治疗高血压有良好的效果。但含鞣质较多,有收敛作用,会减少消化液的分液,加速肠道对水分的吸收,造成大便硬结。因此,便秘患者应少服、轻服。 柿叶茶的制作类似于绿茶加工。在6月中下旬采摘柿树鲜叶,在凉水中洗净,再摊在篾垫上晾干。随后进行杀青,方法是烧一锅开水,把柿叶入在锅内进行沸水杀青2分钟左右。杀青过程需继续加温,水温应保持在80。c以上。柿叶经杀青后及时从锅中捞出摊凉,否则叶色发黄,影响品质,摊凉后进行揉捻,手工揉10分钟左右或用揉碎机揉20分钟,使叶子破皱,有利于内含成分的浸出。手工揉时应边揉时应边揉边解块,用机器揉后也应解块。这样可减少干样可减少干样中的团块茶。通过揉捻、解块后,把制坯在烘笼或烘干机上烘干,也可在瓶式机内直接滚炒至干。当手捻柿叶呈粉末状即为足干。通过以上的制作所得的产品,称为毛柿叶茶,再进行筛分、轧切、整形,即为精柿叶茶。 青豆茶 在浙江杭嘉湖地区的农村,客来常用青豆茶款待,这可能与这一带是鱼米之乡,除水稻、蚕桑外,也盛产大豆、蚕豆有关。 青豆的制作较简单,在8至9月份采取未成熟的大豆荚,剥壳取青绿色的嫩豆粒后,放在水搓揉、淘弃白色的豆膜,随后在锅中加水和盐煮熟,但切勿煮酥,以防色泽变褐而走味。从锅中捞出滤去卤汁放在烘笼上烘至足干,即为青豆,也称烘青茶。因制作中加了盐,所以很易吸湿回潮,最好用布袋包装后贮藏在石灰缸中,保持青豆干燥,才能保持青豆嫩绿、不走鲜味。 青豆茶的冲泡配料十分讲究,主料是烘青豆,佐料有切得很细的兰花豆腐干、盐渍过的桔皮、桂花和顶先制备的胡萝卜干,再加炒熟的芝麻和紫苏籽。将各种配料料放在茶盅里,冲入开水,稍候片刻即可品饮。青豆茶不仅味道鲜美,而且汤色"叶底"红绿相映,炒青豆的绿色、胡萝卜和桔皮的红色、兰花豆腐干的玉色、芝麻糙米色和紫苏籽的褐色。还有桂花散布在其中,零点可谓五彩缤纷。 玄米茶 玄米茶是由炒至足火香的小麦与这烘青茶坯拼和而成。吃起来既有炒麦粒的焦糖香又有绿茶特殊清香,两者交织在一起,确是别有风味。在日本和南朝鲜,爱饮玄米茶的人很多。 制这种茶的关键是炒小麦这道工序。如麦煤粒炒得不透,香味较差;炒至过老,麦粒炭化,产生焦气。因此,对麦粒透香程度一定要恰到好处。炒前先将小麦淘净沥干,然后放在锅里炒至呈棕褐色,并散发出浓郁的足火香时即可出锅,稍经摊凉后装罐密封防潮。 玄米共的拼配比例,按重量计算,在每百克茶叶中加入35-40克炒麦粒即成。如果需包制袋泡茶,还应将茶叶和炒麦粉碎至16孔左右的碎末才能包制。 锅巴茶 夏天,农民在田间耕耘十分劳累,乘在树荫下歇凉时,饮用锅巴茶,既可解渴,又可点饥。锅巴茶也叫饭饮汤。烧饭时将紧贴锅壁一层饭焖足,使结成锅巴,用它加水煮开即成。锅巴茶吃起来又香又爽口,如再加一点糖饮用,滋味更佳。 老鹰茶 老鹰茶是樟科的木本植物,《四川野生经济植物志》中直称其为老鹰茶树。属常绿乔木,叶互生,叶质甚厚,色泽深绿。这种树遍及四川山区,采其嫩枝嫩叶哂干后,可当茶泡饮,当地人称它为老鹰茶,也叫作老阴茶,特别是四川的农村有自采自制自饮老鹰茶的习惯。在城镇和交通码头到处可见凉饮的老鹰茶,甚至在重庆、成都这样的大城市,也在这种凉茶,花钱不多即可痛饮至饱。 老鹰茶含芳香油很多,也含多酚类化合物,泡饮时校清香,滋味厚实,先涩后甘,初饮者可能会说;"气味难受",但常饮后反觉得老鹰茶口劲大,滋味浓而杀口,在夏天饮用更觉得消暑解渴、提神助兴。 老姜茶 姜也称老姜,系多年草本植物。根茎偏平呈不规格块状,表皮浅灰色,肉质淡黄,气味芳香,味辣。它含芳香性挥发油菜23%,其主要万分为姜烯、姜酮、姜醇、姜辣素等。 老姜茶的炮制方法是,取老姜15克左右,洗净、切片,放在锅内加水蒸气毫升再加红糖20克左右,煮开即为老姜茶。当受风寒雨淋或是感冒初起,头痛、鼻塞,服用热老姜茶,再卧床休息1-2小时,出身大汗即可解表祛寒,达到防治的目的。 红枣茶 红枣也称大枣,主产于山东。干果表面皱缩暗红,果肉柔软略带粘性,棕褐色,稍带糖香,味甜;枣核纺锤形,两头尖锐,质坚硬。红枣含糖类、有枣含糖类、有机酸、蛋白质以及维生素a、b和c。性平,味甜醇,能补脾胃,用于脾胃虚弱。 每次用红枣7-8个,把枣皮切破,放在茶杯中,沸水冲泡代茶饮,常服有健胃滋补作用,是老少皆宜的良疗饮料。 竹叶茶 竹为禾本科植物,中空有节,茎、叶常绿,在长江以南各省都有载种。竹叶含三萜类物质、芦竹素、白芳素等。取鲜竹50-100克,水煎代茶饮,滋味清午纯和,具有清热利尿,清凉解暑作用。 玉米须茶 玉米又称玉蜀黍、包萝,系禾本科植物,各地都有载种。它的花柱(玉米须)性味甘平甜和。取鲜玉米须30克左右(晒干样约10克)水煎代茶饮,可降低血糖,适用于糖尿病患者辅助治疗,亦有利尿、消水肿的作用。 车前草茶 车前草属车前草科,为多年生短小草本,别名"观世音草"。我国大部分地区都有此草,生长在路边、田头地角,每年6至7月间开花结子,种子称车前子。全草和种子都可入药。 拔取鲜草洗耳恭听净,每次100克左右,煎汁当茶饮,或者鲜草剪碎晒干,当茶叶泡饮。对治疗尿路感染、水肿、高血压、均有疗效,常服无毒,无副作用。 丹参茶 丹参为唇形科的多年生草本植物,根圆柱形,棕红色,含丹参醌、皂甙元、维生素e等成分。它具有扩张冠状动脉搏、外镇静、降压、降低血糖的作用。 每次6克,切片后开水冲泡代茶饮,喝至滋味清淡为止。每日1-2次,适用于冠心病的预防和治疗,是性状平和的一味保健饮料。 胖大海茶 于果棕褐色,形似橄榄,吸膨胀后,体积成倍增加,有似海绵。它含有胖大海素,且用后能改善粘膜炎证,适用于慢性咽、喉炎。每次3-4个,先用温水冼净,再加白糖少量,沸水冲泡代茶饮。 番泻叶茶 番泻树属于豆科植物,在广东、云南、海南诸省有载培。番泻叶有尖叶、狭叶之分,形似细小的柳叶。味苦,含二聚蒽酮类和黄酮类物质,肯有消积导滞的作用,适用于习惯便秘。新近,应用现代医学临订检验方法,用番泻叶治疗急性胃、十二指肠出血,取得了较好疗效。经340例应用,6天内完全止血者为320例,其中显效286例,总有效率达94%。止血疗效优于常规止血西药,是"止血不留淤"的良药。 泡饮方法是,每次5-10克,加白糖适量,沸水冲泡,代茶频饮。 钩藤茶 钩藤为茜草科,常绿藤本植物,在中国南方各省均有生长。茎长达10米,生于叶腋内的变态枝成钩状,长1.2-2厘米。在春秋采收有钩的嫩枝,从中剪取钩枝,把鲜钩枝直接晒干,也可用沸水杀青后再晒干。 钩藤含钩藤碱,味苦,回味甘醇。泡饮时,每次取钩藤20克左右,沸水冲泡当茶,具有退热作用。对高血压所引起的头痛、头晕、失眠、心悸、耳鸣等均有明显的疗效。它是一味中药,也是一种性味温和的保健饮料。


宋太祖所面临的另外一项事业就是统一全国。赵匡胤在与赵普雪夜商讨后,决定以先南后北为统一全国之步骤。赵匡胤首先行假途灭虢之计,灭亡了南平和楚。之后又灭亡后蜀、南汉、南唐三国。太祖一心希望统一全国,还设立封桩库来储蓄钱财布匹,希望日后能够从辽朝手中赎买燕云十六州。 开宝九年(976年)八月,太祖再次进行北伐。但十月十九日太祖忽然去世,留下"烛影斧声"的历史疑案。其弟赵光义忙于即位,全国统一事业暂告停止。宋太祖弟赵光义即位,庙号太宗。太宗稳固统治地位后,继续国家统一事业,先是割据福建漳、泉两府的陈洪进及吴钱氏归降,其后再灭亡北汉。 公元977年,太宗行幸太清观,开始信仰吕洞宾。太平兴国四年(979年)五月,太宗不顾大臣反对,趁灭亡北汉的余威,从太原出发进行北伐。起初一度收复易州和涿州。太宗志得意满,下令进攻燕京。结果在高粱河遭遇惨败。 此役之后,宋朝的战略便转为被动。雍熙三年(986年),太宗再次北伐,结果又败,著名的大将杨业也在此役中阵亡。之后宋朝在对党 项的战争中也多失败,四川又爆发民变。太宗的施政不得不转为重内虚外。太宗本人附庸风雅,喜好诗赋,政府也因此特别重视儒家文化。 至道三年(997年),太宗驾崩,李皇后和宦官王继恩等企图立元佐为帝。幸亏宰相吕端处置得当,赵恒才顺利即位,庙号真宗。 太宗死后,真宗赵恒接替即位。自从雍熙北伐之后,辽朝就经常在宋辽交界处抢劫杀掠,到景德元年(1005年)终于演变成大规模侵宋战争。宰相寇准力主抗战,结果真宗亲征,宋军士气大振,与辽军相持在澶州城下,辽军被迫求和。经过几番交涉,两国议和成功。和约主要内容是:宋每年给辽绢廿万匹,银十万两,双方为兄弟之国。史称该和约为"澶渊之盟"。 后来,寇准渐渐失宠,最终被罢相。真宗开始信用一佞臣王钦若。王钦若擅长逢迎,深知真宗希望营造天下太平的氛围,于是极力鼓吹真宗封禅。王钦若本人也与另外一位宰相王旦联手,在各地制造很多"祥瑞"之象,深得真宗之意。结果真宗在大中祥符元年(1009年)先后三次封禅。这严重损耗了民力。 公元1012年,真宗于天地宗庙祭告神降,称孔子"至圣文宣王"。老子改称"太上混元皇帝"。开始迷于王钦若的伪道学说。劳民伤财,建太极观。公元1025年,仁宗将王钦若列为仙官,于茅山建神像。钦若为真宗仁宗两朝宰相,大力鼓吹道教的伪道思想。刘皇后被尊为皇太后,在仁宗成年前代理军国大事。从此开始了刘太后十六年的垂帘听政时代。 "先天下之忧而忧,后天下之乐而乐"的范仲淹仁宗执政早期一直处在刘氏的阴影之下,直到刘氏死后他才得以施展抱负。 西夏李元昊于大庆三年(1039年)称帝后,宋夏之间爆发了数年的战争,宋军屡战屡败,导致了重熙增币。尔后仁宗任用范仲淹、吕夷简、富弼、包拯、韩琦等能臣推行庆历新政,取得非常好的效果。国家进入建国以来最繁荣的阶段。但是一些守旧派人物指称这些改革派官吏拉帮结伙,互相吹捧,是朋党。由于仁宗一向最厌恶结党营私,这些官僚后来多被贬为地方官。短暂的庆历新政就此结束。在边疆上,仁宗任用大将狄青,先后弭平了南蛮侬智高的叛乱和西夏的挑衅。


熟悉清史的人的都知道,清朝是自嘉庆年间国力开始显著衰退。其实不然,在嘉庆继位之前,其父乾隆皇帝执政晚期清廷即已开始出现衰微迹象,帝国夕阳已开始西斜。爱新觉罗-弘历,即乾隆皇帝于25岁初登大宝。其在位六十年,退休后又做了三年太上皇,故其实际掌权时间长达六十三年余,是中国历史上实际掌权时间最长的皇帝(当然论在位时间,乾隆皇帝不及自己祖父康熙皇帝)。乾隆皇帝继位初期,亦怀有雄心壮志,一心以自己的祖父康熙皇帝、父亲雍正皇帝为榜样。工作上勤勤恳恳、夙夜忧叹。想一心匡扶壮大清王朝。为此他做了大量实际具体的工作。从辩证的角度看,对于乾隆皇帝在前期及中期做作的工作还是应给予积极肯定。在乾隆皇帝的勤恳统治之下,清朝迎来了自入关以来最好的时期。此时整个国家大层面上已呈现国泰民安、边疆安宁、人民生活较富足宽裕。月满则亏,水满则溢。步入中年之后的乾隆皇帝像历史上的汉武帝、唐太宗等其他明君一样亦出现了好大喜功,骄傲过头的情形,其主要表现在:内部方面:乾隆皇帝执政后期,官场吏治再回之前,朋党之争越演愈烈。此外乾隆皇帝重用了和珅等一批善于阿谀奉承,巧言令色之人,导致官场贪污腐败再次兴起,动摇了清帝国的根基。外部环境:乾隆皇帝晚年始终做着属于他自己及整个清王朝的"天朝上国"迷梦,全然不顾西方世界已开始发生的重大巨变。我们再回过头来看嘉庆皇帝。爱新觉罗-颙琰,即嘉庆皇帝,为乾隆皇帝第十五子。表面上看颙琰已承袭皇位,应该是君临天下,权倾朝野。实则他只是其父乾隆皇帝所封的一个没有实权的虚皇帝,真正的军国大事最终决策还是要请示自己的父亲乾隆定夺。嘉庆重掌大权之后第一件事就是诛杀权臣和珅,囚禁、罢黜和珅死党;重新改革吏治,打击贪官污吏。改革官风,以图重现官场清正廉洁;积极镇压国内各地的农民起义,特别是川楚教乱、镇压东南匪乱;整顿旗务;抑制鸦片泛滥;闭关锁国、维护主权。回顾嘉庆的一生,我们不难发现,他与自己的父辈相比,嘉庆皇帝缺少他们身上所具有的雄才胆略及能力才干。我们只能说嘉庆是一位勤政的好皇帝,但其执政能力实属一般。当然造成嘉庆一生平庸,一方面是由于自身的性情所致,但最重要的还是历史的必然。因为他从其父亲乾隆手中从他登基为帝的那天起,其接手的就是一个外强中干的"烂摊子",是一个正在一步步走向没落的清王朝。而这种没落从他父亲乾隆晚期开始已经出现。


单位:吉林大学第一医院血管外科 吉林大学第一医院血管外科主任 吉林省医学会血管外科分会委员 中国微循环协会糖尿病足学组委员 目的: 对下肢深静脉血栓形成(lower extremity deep veno s thrombosis,ledvt)的药物治疗进行综述。 方法: 广泛查阅近年国内外关于ledvt药物治疗研究的文献,进行综述分析。 结果: 应用低分子肝素治疗静脉血栓,可以有效阻止已经形成的血栓体积继续扩大和其他新血栓的形成。对病情比较重的大面积深静脉血栓或者股青肿患者,单纯抗凝治疗不足。对特殊疾病患者,需要定期检测凝血功能,及时对症处理。单纯全身应用尿激酶,已经不是治疗ledvt的常规药物,介入置管溶栓术可以增加局部药物浓度。在预防深静脉血栓后遗症方面,深静脉置管溶栓优于单纯抗凝治疗。应用华法林出血的风险比较大,容易受其他食物和药物影响。新型药物(例如利伐沙班等)逐渐应用于临床,但是仍然存在不足,有待进一步改善。 结论: 临床医生应该结合患者的病情和自身条件,应用有效的个体化治疗方案,达到更好的治疗效果。 关键词: 深静脉血栓;药物治疗;低分子肝素;尿激酶 ledvt为临床常见的周围血管疾病,其发病率为10810万,男性女性,40岁后发病率迅速增加[1]。根据发病部位分为中央型、周围型和混合型。疾病以下肢浅静脉扩张和下肢疼痛肿胀为主要临床表现。血管内壁异常和血流的改变是ledvt的主要病因。另外,基因改变导致患者凝血功能和凝血因子异常,左侧髂静脉压迫综合征(iliac vein compression syndrome,ivcs)也可以导致ledvt[2-4]。女性妊娠期发生ledvt是非孕期的5倍;产后6周患深静脉血栓形成(deep veno s thrombosis,dvt)的风险增加至20倍[5,6],而顺产女性ledvt的发生率大于剖宫产女性[7]。血型也是ledvt的危险因素之一。有报道[8,9]显示,非o型血人群静脉血栓栓塞(veno s thrombo-embolism,vte)的发病率比较高,因此考虑非o型血是这种疾病的危险因素。而肺动脉栓塞(p lmonary embolism,pe)与ledvt被认为是相同疾病的不同过程。据统计50%~70%ledvt患者合并pe,而pe患者80%左右均合并ledvt[10]。随着科学技术的发展,日渐增多的介入治疗、静脉穿刺设备的应用和经静脉注射的各种肠外营养均是ledvt发病率增加的因素[11-12]。笔者不主张过多的静脉穿刺和静脉操作,但是安置下腔静脉滤器,可以有效地减少致命性肺栓塞的发病率。高龄、高脂血症、高血压和糖尿病等老年疾病可以增加血栓的高凝状态。因此,老年人是ledvt的高危人群[13]。老年人ledvt的发病率与脑卒中的发病率基本相同。而ledvt还是恶性肿瘤患者第2位死亡原因和常见的并发症[14]。因此,早期诊断、系统及时治疗,对本病尤为重要。现对这种疾病的药物治疗情况,综述如下。 1 低分子肝素 目前,ledvt的主要药物治疗方法是抗凝溶栓,先应用低分子肝素5~10 d,后应用抗凝剂3~6个月,这种方案已经成为ledvt的标准治疗方案[15]。应用低分子肝素治疗静脉血栓,可以有效地阻止已经形成的血栓体积继续扩大和其他新血栓的形成,也可以减少ledvt后遗症发生的机率[16]。低分子肝素是从普通肝素中通过物理、化学或者生物学方法提取的低分子片段,相对分子质量为3 000~8 000[17]。与标准肝素相比,其副作用低,抗栓作用更强[18]。低分子肝素可以促进纤维蛋白酶的形成,进而促使纤维蛋白水解而溶栓。低分子肝素还可以促进肢体血液流动,降低血液黏滞度,增强血管内壁抗栓作用,与标准肝素相比,抗栓作用更强,副作用更小,不需要持续监测[19,20],对动静脉血栓和体内外血栓均有抑制作用。同时,低分子肝素具有修复局部静脉壁的作用,可以有效地保护血管内皮,从而减少出血的风险[21]。 有研究[22]显示,ledvt患者应用抗凝治疗,1年内股腘静脉血栓机化和再通率约为90%,但是髂静脉的再通率仅为5%。若应用单纯抗凝法治疗ledvt,20%~50%患者在2年内发生vte后遗症,约15%患者在5年内发生下肢皮肤溃烂,严重影响患者的生活质量[23]。对病情比较重的大面积深静脉血栓或者股青肿患者,单纯抗凝治疗不足。只有降低静脉压,及时消除静脉血栓,才能保护下肢静脉瓣膜,预防静脉血栓后遗症的发生[24]。 有研究[17]显示,小部分患者可能存在出血倾向,其中以皮肤瘀斑为主,不需要特殊处理即可自行吸收。这可能与在皮下注射低分子肝素时针尖误伤皮下或者肌层毛细血管相关。极少数患者出现咯血和黑便等症状,停止应用低分子肝素,并且请相关科室医生会诊治疗后患者病情好转。当某些患者肝功能和肾功能存在问题时,可能对低分子肝素过于敏感,进而增加患者出血风险。对其他特殊疾病患者,应用低分子肝素应该格外慎重,需要定期检测凝血功能。若出现问题,应该及时停药,对症治疗。 2 尿激酶 长期以来,国内对ledvt的主要治疗方法是单纯应用尿激酶溶栓治疗[13]。有研究[25]显示,全身溶栓治疗的血栓溶解率明显高于单纯抗凝治疗。但是,随着研究深入,这种药物的禁忌证及其并发症严重限制了其用于ledvt的治疗效果,特别对老年患者。如今在美国,尿激酶已经不是常规的ledvt治疗药物[26]。在溶栓治疗过程中最主要的并发症是出血,其风险与药物剂量相关。ledvt溶栓治疗与抗凝治疗相比,其严重出血的风险可以增加2倍左右,老年患者的出血风险更高[13]。有研究[27]显示,在应用尿激酶前应该对患者的出血风险进行系统而详细的评估,而尿激酶仅适用于ledvt后遗症的易感人群和因为肢体严重肿胀而影响血运的患者。在治疗过程中应该严格掌控尿激酶的剂量,及时检测凝血常规;若纤维蛋白原1.0 gl,停止溶栓治疗[24]。有研究[28]显示,虽然低分子肝素具有一定的溶栓作用,但是其溶栓作用具有迟发性,低分子肝素对血栓早期溶解的效果非常弱。因此,尿激酶对血栓早期溶栓效果优于低分子肝素,可以有效地降低下肢静脉压力,恢复静脉管腔通畅。而在血栓后遗症方面,溶栓治疗也优于抗凝治疗。waston等[29]研究显示,尿激酶全身溶栓可以减少下肢溃疡和血栓后遗症的发病率。 应用介入置管溶栓术治疗ledvt,可以使溶栓药物直接接触血栓,增加局部药物浓度,减少药物剂量,增加静脉通畅率和血栓清除率。对急性ledvt患者,在预防深静脉血栓后遗症方面深静脉置管溶栓优于单纯抗凝治疗[30]。 3 华法林 ledvt复发率比较高,容易导致致死性肺栓塞,华法林是一种预防其复发的有效药物,但是应用华法林治疗存在出血风险,而且多种食物和药物均可能对华法林的治疗效果产生影响,限制了华法林的临床应用。有研究[10]显示,2组患者服用剂量不同的华法林3个月,inr分别达到1.5~2.0或者2.0~3.0,而2组患者的出血率和血栓复发率未见明显差异,说明低剂量的华法林也具有一定的血栓治疗效果,但是其副作用仍然存在。 4 其他药物 新型药物利伐沙班通过口服给药,避免了静脉和皮下注射给药的繁琐,应用简单,治疗效果确切,广泛用于dvt和骨科关节置换术后患者。但是,因为其价格比较昂贵,在一定程度上限制了这种药物的应用。巴曲酶由矛头蛇的蛇毒提取而来,可以抑制血栓形成,降低血液黏稠度,促进纤维蛋白原分解,溶解血栓[31]。一般通过静脉给药,可以增加静脉血流量,使血管阻力减小。与低分子肝素联合应用,可以有效地治疗下肢深静脉血栓。中药治疗方法(例如益气活血通脉汤等)也可以减轻炎性损伤,抑制炎症反应,改善血液的高凝状态,抑制血栓形成[32]。 正常血管内皮具有抗凝作用,在血管内皮损伤时其功能紊乱可能成为血栓前状态。血液异常主要是凝血过程的激活,凝血和纤溶过程失衡,促进血栓前状态的失衡。血流缓慢可以使局部抑制因子消耗和凝血因子聚集,同时瓣膜局部处于低氧状态,容易导致内皮损伤,从而导致血栓形成。 目前,国内抗凝和溶栓指南多达十几种,但是真正熟悉指南并且按照指南进行临床诊断和治疗的医生不多,大多数医生仍然凭经验治疗疾病。规范化治疗不等同于有效、安全的治疗,临床医生应该结合患者的病情和自身条件,应用有效的个体化治疗方案,达到更好的治疗效果。


筹码分布形态像是一张"照片",它记录了某一特定时刻的市场流通筹码分布情况,有多少筹码被套在了高位区、有多少筹码处于获利状态、有多少筹码的持仓成本接近市价...通过这张"照片",我们可以直观地看出筹码的价位分布情况。但是,更深层的意义在于:不同的筹码分布形态能呈现出特定的市场含义。而准确地解读这张"照片",对于我们的实战操作将有着重要意义。 柱状条的长度代表了该价位筹码的量,蓝色表示获利盘,灰色表示套牢盘,中间白色的线代表的是平均成本。 为了帮助大家更好的理解,这边举一个简化后的例子做说明: x股流通盘1000股,共三位股东,分别是a、b、c。1月1日收盘筹码分布如下: 从上图中我们可以看到截止1日收盘,a、b两位股东均处于获利状态,c则处于亏损中。a持股4手;b持股3手;c持股3手。 假设1月2日,a获利出场,将手中筹码分批卖给了d,那么当日的筹码分布图将呈现如下变化(深灰色代表新加入的d先生): 可以看到2号的筹码分布和前一日的有了明显的区别,这是由于成本处于低位的a离场所致,此时市场上的大部分投资者均处于套牢的状态中。这便是筹码的移动反映在筹码分布图上的结果。 此处要说明的是:由于证交所并不会对外提供投资者的交易信息,平时我们通过软件所看到的筹码分布图都是运用算法所计算出的近似值,这也造成了不同软件的筹码分布之间会有些微的差别。目前比较大众的算法原理是基于抛出概率与盈利程度和持股时长的相关度来确定公式,再抽样检测获得函数数值。 怎样才算筹码集中? 比如这种股票筹码大多集中在15.00到18.00元,那么中间的涨跌幅度是3元,也就是20%区间左右。那么这种涨跌幅度就认为是筹码集中。而这种流通盘不大,区间震荡激烈的,一般认为是洗盘吸筹。如果是吸筹动作,再次上涨很有可能是行情的启动。 筹码集中原因: 筹码集中有两种可能:一种是主力吸筹将要拉升,一种是无庄状态。 筹码集中的过程: 筹码分散:经过一波下跌,筹码会分散到各个价位。 上方套牢盘割肉:上方套牢盘与新进资金换手达到筹码交换,也就是主力吸筹阶段。 均线多头,放量突破形成买点:这种底部构造形成的箱体突破形成买点。 筹码表现:集中全部获利。 总结:筹码集中一般是经过长期横盘,而横盘的目的就是高位套牢盘与新进资金换手达到吸筹目的。 股票筹码90%成本24一30元,筹码集中度12%是什么意思? 问题主要讲的流通股中有90%的持有者的持仓成本在24元到30元的这个区间。 而筹码集中度越低,表明筹码约集中,越低表明集中的范围越小。筹码集中度一般呈现针尖状向右分布,针尖越长表明这个价格的筹码越多,而针尖越长的越集中在一起,说明集中度越高。 筹码集中度计算公式,价格区间的(高值-低值)(高值+低值) =(80.96-63.36)(80.90+63.36)=17.6144.26=12.20%,筹码集中的价格区间越大,集中度数值越高,筹码越分散,价格区间越小,集中度数值越低,筹码越集中。 筹码三大分布经典形态 一、单峰密集形态: 理解单峰密集有重要的实战意义:当个股在低价位区间出现单峰密集形态时,若主力为买家而散户为卖家,那这一价位区将是主力持仓成本区,投资者在此介入可以享受低风险高获利的回报;当个股在高位区出现单峰密集形态时,若主力为卖家而散户为买家,那这一价位区将是主力集中出货区,一旦主力出货大功告成,此股就会步入跌途,投资者若贸然在此介入,将面临高风低获利的窘境。 下面我们通一个实例来看在有主力积极参与的情况下,单峰密集出现后,个股是如何演绎后期走势的。 案例讲解:浙江广厦低位单峰密集及后期走势图 上图是浙江广厦低位单峰密集及后期走势图,图中为此股2009年2月5日所形成的低位单峰密集形态,事后此股的走势证明,在这一低位单峰密集处明显有主力积极建仓,不是主力在随后的上涨中推波助澜并引导股价上涨,此股又怎会有翻两倍的黑马行情出现呢? 二、多峰密集形态 理解了单峰密集形态,对于多峰密集与双峰密集来说比较容易理解了。多峰密集是指股票筹码分布在两个或两个以上价位区域,分别形成了两个或两个以上密集峰形。 (1)上涨多峰 上涨多峰的形成过程是这样的:当股价从低位区启动时,此时多已形成了低位区的单峰密集形态,当股价达到途中某个价位区间时,往往会出现横盘整理或震荡的走势,此时大量的筹码在这一区间进行换手,从而形成了一个上涨途中的密集形态。 对上涨双峰的行情研判主要是观察上下峰的变化对比。在上涨双峰中,下峰的意义非常重大,它充分表明了主力现阶段仓底筹码的存有量。如果上峰小于下峰,行情将继续看涨,反之随着上峰的增大,下峰迅速减小,是下峰筹码被移至上峰的表现,此时主力出货的可能性增大。 上涨多峰通常出现在做庄周期跨度较大的股票中,该类股在长期上涨过程中作间息整理,形成多峰状态。它表明主力仍没有完成持仓筹码的派发。 (2)下跌多峰 下跌多峰密集通常最下方的峰为吸筹峰,也称支撑峰;相对于吸筹峰,每一个上峰都是阻力峰。筹码通常经震荡整理在最下峰处形成峰密集。上方的每一个峰将被逐渐消耗。下跌多峰中的上峰通常是主力派发区域,其峰密集是主力派发的结果,上峰筹码主要是套牢盘。 上涨多峰途中形成的支撑峰是买入时机,而下跌多峰所形成阻力峰则是卖出时机。 双峰密集是多峰密集中最为典型的一种。双峰密集形态是由上密集峰和下密集峰构成,上密集峰对股价的运行有较强的支撑力,而下密集峰对股价运行有较强的阻力作用。当股价运行至上密集峰处常常遇到解套盘的抛压,受阻回落;反之,当股价运行至下密集峰处会因为前期买家的承接而出现反弹。 三、发散形态 一般来说,发散是一个过渡状态,当新的峰密集形成后,筹码发散将随着峰密集程度的增大而消失。我们可以根据趋势的方向不同,把发散形态分为向上发散形态和向下发散形态,向上发散形态意味着市场持仓成本随着股价的上涨而开始不断升高,向下发散形态则意味着市场持仓成本正在随着股价重心的下移而不断降低。(如上图所示) 股价经较长时间的整理,移动成本分布在低位形成单峰密集,同时股价放量突破单峰密集是一轮上升行情的征兆。从以下几点我们可以看出成本形态是否突破: (1)一轮上涨行情的充分条件是移动成本分布形成低位峰密集; (2)单峰的密集程度越大,筹码换手越充分,上攻行情的力度越大; (3)单峰低位高度密集意味着股价的上升空间彻底打开; 图 :广晟有色2010年7月22日的筹码分布图 (4)要从历史的走势中确认相对低位; (5)单峰密集形成的时间越长其可靠性越强; (6)突破必须有大成交量的确认; (7)突破的股价有效穿越密集峰并创出近期新高。 上图所示为广晟有色2010年7月22日的筹码分布图,这时由于此股前期一直在底部区域震荡运行,因而形成了低位单峰密集形态。下图所示为广晟有色2010年9月30日的筹码分布图,对比两幅图可以看出,在7月22日单峰低位高度密集后,到9月30日,股价走出一段很大的上涨空间。 图:广晟有色2010年9月30日的筹码分布图 下面为大家分享包括股市导图总纲、k线、均线基础、切线、指标分析、选股、板块轮动以及股市中的各种骗局,希望能给大家来个股票知识大梳理。 (注意:以下图片看不清晰的可以找我要高清图片,这里会被压缩了) 1、股市导图总纲 2、k线基础 3、均线基础 4、切线基础 5、指标分析 6、统计分析 7、选股方法 8、板块轮动 9、股市中的各色骗局 回到a股市场,大多数投资者无法长期赚钱的原因主要在自己,具体表现包括以下一些方面: 1、错误的以为频繁的交易更能带来利润 有很多投资者认为高点卖出,低点买入,可以挣的比长期持有更多。而实际的理论研究和美国股市的实践证明,这是个完全错误的想法。频繁交易并试图通过交易获利的投资者,从来没有超越过长期持有者,也从来没有跑赢大盘,这是一个铁的事实。靠交易挣钱的投资基金,无法长久打败大盘指数。这个结论是美国众多基金管理师经验的总结,也是金融领域几十年实证研究的一致结论。在a股市场,同样的理论和实践也证明这一点。虽然确实也有那么万分之一的短线高手存在,但是各位读者也显然明白你自己是不是这万分之一。 2、不能站在一定的高度看待股价的正常波动 最近这些年,a股市场整体波动较大,一些业绩稳定的成长股,也总是出现波段性的上涨、横盘和下跌,往往上涨的时候涨过了头,下跌的时候也跌过了头,虽然长期来说股价随着公司业绩的增长是上涨的,但是在大多数的时间段里,往往走势不尽人意。投资者面对这些大幅波动,往往不能正确看待,总以为自己买了业绩好的股票就应该上涨,殊不知自己是在短期暴涨后追进来的,走势长期萎靡时又忍不住割肉了,殊不知一卖就又涨了。正确的做法是要站在一些"跑来跑去跳来跳去的投机者"永远达不到的高度上来看待公司的成长和股价的波动。当有一天你可以直面短期30%的下跌而不为所动,能淡然面对一年的横盘不涨的时候。你就离成功不远了,就能最终看到风雨后的阳光。 3、人性的弱点被媒体大众加以放大 长期投资最难的就是股价低迷时的坚持,这个时候,由于人性的弱点,再加上被媒体大众的误导,往往就做出了错误的选择。因为在这个时候,大众投资者本能的会把注意力集中在股价的短期走势弱的原因上,市场也总是充斥了对公司股价不利的各种利空消息。而实际上,这些利空消息往往都只是忽悠人的借口,他们或者在过去股价上涨的时候也照样存在早被股价消化或是对股价没影响所谓利空,或者根本就不存在。而面对媒体媒体宣扬的其他股票大涨,市场每天都有黑马,每周都有狂牛,你也不能为之所动。翻开中国的各类报刊杂志网络博客等等,每天见得最多的也都是无数的短线黑马,不断的炮制着无数诱人上当的陷阱,极大的干扰了真正的长线投资者的视线。对于类似双鹭药业的汪滨这种真正的长线价值成长投资者的成功案例却鲜有报道和宣扬。 明白了这些,相信真正的投资者也知道怎么做了,投资赚钱讲究的就是大道至简,做到两点六个字了你就会成功:"选对股,守得住" 由于版面有限,如果看不清图片或喜欢小编的文章,可关注公众号 (cz),更多后市操作及股票技术分析方法等你来学习,干货源源不断!


在中国历史上第一次由少数民族完成全国统一的是元朝,它是由蒙古族建立的,创造了第一次少数民族统治的奇迹。而创造这一切奇迹的人就是成吉思汗,蒙古族的统一者,由东方打到西方,建立了横跨欧亚大陆的大帝国,他不仅是蒙古族的骄傲,还是中国人的骄傲。大家都认同他是古今中外最伟大的军事家,可是成吉思汗是不是中国人,在国际上存在很多争议。大多数人觉得成吉思汗不能称作真正的中国人,然而小编认为,古代的中国本来就涵盖了许多的少数民族,只要互相认可了某一个政权,就是真正意义上的中国。一代天骄,成吉思汗,这句赞美绝不是虚假之言。成吉思汗在历史上的贡献和成就,毋庸置疑。更加奇特的是,他身世成迷,为何有如此大的魅力,也是一个谜。拥有着出色军事能力的成吉思汗,让他在那个年代犹如鹤立鸡群,出众的表现让他成为当之无愧的四大千秋帝王之一,并且实至名归。成吉思汗生活在古代冷兵器时期,是那个时候的英雄,他率领着蒙古军队,在欧洲想做什么做什么,令很多的西方人都感到害怕,一生经历的大小战争数都数不完。成吉思汗带领着蒙古族的同胞们四处征战,增加领土,同时自己的军事才能才有所提高,这就为后来元朝的发展打定基础,在成吉思汗的领导下,蒙古族人不断练习武术,成为战斗民族。在西方人的眼中,成吉思汗是名大帝,后世中没有再出现过成功将两片大陆统治的人。成吉思汗的军事才能,无可厚非。他的作战眼光,领兵能力,指挥能力,在经历过大大小小数百场战斗后,有目共睹,口口相传。这是宋朝当时很多文人一般的皇帝,无法比拟的。成吉思汗还有着自己的军事理论,在世界范围内广为流传,像闪电战与战地包围技术堪称一绝,成吉思汗对于世界版图的重新勾画,为新世界打开了宽敞的大门。成吉思汗不止是一个头脑出众的武将,他在政治上面也是出类拔萃的,成吉思汗将元朝发展到层次有序的状态,这是很难做到的。在成吉思汗管理元朝的时候,将自己的思想通过外交手段来实现,他还提倡各个国家派来的使者都拥有免责的权利,除了这些,他下令禁止那些残忍的刑罚手段。用一介武夫或者一个政坛大拿,来定义标签成吉思汗,那你就将一代伟人想的过分简单了,在其他方面,成吉思汗也颇有造诣。当然,成吉思汗给世界带来的意义不仅是军事上的,还有各种贸易制度,在促进东西方文化交流上也做出不少的贡献。成吉思汗本人非常善于学习,他从以前的朝代以及各个国家中,吸取了非常多的经验。通过自己的总结运用,作出了很多具有开拓意义的壮举。在商业上有卓越的贡献,推动了世界经济的发展。如印刷国际通用的货币,这样就不会因货币问题阻碍贸易。另外,还把中国科技上的四大发明介绍给西方人,也促进了西方科技文明的发展。当时成吉思汗提倡的,就是互通,把中国的文明推送出去,同时将西方的文明引入进来,当时的百姓生活得到了极大的丰富,令百姓的生活得到了发展。而西方国家的裤子造型,纸牌游戏,柠檬胡萝卜等大大小小的东西,也渐渐成为世界各国普通百姓所不可缺少的东西。通过了解这些,大家是不是对成吉思汗有了新的认识,对于成吉思汗这样一位伟人,是不是内心里佩服的五体投地?成吉思汗之所以能够在东西方之间做出如此大的成就,还做到无人能及的地步来,和下面这些因由是不可分割的。一、精湛的指挥艺术在那个混乱的年代当中,成吉思汗的领导力,注定了他的一生,他的高度对于后世来说,也是难以匹敌的,高超的领导能力,令他走向了辉煌。成吉思汗小时候的经历,为他以后打下了坚实的军事素质,毕竟草原部落相互之间是有着长年战争的。成吉思汗的悟性,也是非比寻常的,对于大家都认同的事情,他都有着自己独到的见解,年纪很小的时候就确定了自己的人生目标。想要在资源匮乏的游民民族里面,有立足之地,只能靠自己,比别人更善于战斗,更懂得技巧,才能赢得生存的机会。除了上面提到的,有利的环境也是提高他军事素养能力的条件。蒙古人擅长运动,因此一般的蒙古平民非常善于战斗,这对今天的蒙古有着深远的影响。这种情况下成吉思汗所率领的军队,以骑兵为主,冷兵器时代骑兵在实际作战中是非常有优势的,骑兵一般也是最精良的部队,而成吉思汗的骑兵团队可以做到人马合一。蒙古族人被称作马背上的民族,他们生在草原,骑马打仗是他们与生俱来的优势,这个有点对征讨天下可是十分有利的。成吉思汗充分利用自己的骑兵优势,进行打仗时,将阵型划分为左中右,中间的负责前冲,主打对方军队主力,左右是进行包合的,既可散又可聚。这样的作战方式的好处,是当敌军的队伍比自己强的时候,可以散开干扰他们,敌军力量比自己弱时,可以聚合包围拿下他们。为了提高这种作战方案的战斗力,成吉思汗更是优化添加,采用箭术,最小程度减少我军的伤亡。通常在战斗中,成吉思汗会把抓获的俘虏放在队伍的前面,后面是自己的军队,用刀枪押着这些俘虏前进。通过俘虏去消耗敌人的作战能力,当俘虏快要被敌人杀光的时候,敌人的损失也达到一定程度了。这样的话,军队就能利用阵型往前方行进。或许有人会问,如果遇到势力比自己强很多的对手,那该如何对敌呢?后面有弓箭部队做支撑呢,前面军队这种情况下就会选择撤退,一边撤,后面的军队一边放箭,相信即使追了,也会损伤不小。二、拥有坚定的信念信念是一个虚无的概念,但是有着强大的力量,有坚定信念的人无论做什么事情都能成功。如果没有一个坚定的信念,就没有如今我们所知道的成吉思汗。正是自由与复仇,让他走到了今天。就是因为成吉思汗拥有这些信念,才会深深影响了他的手下,让这些手下愿意为了实现这些而心甘情愿去死。才有了这样一直甘于奉献的部队。也正是这种坚定不变的信仰,才一直影响着成吉思汗的部队,才锻炼出一支强大的敢死队。成吉思汗的信念融入了他的军队当中后,军队里的人认为人的死亡不是不再存在,而是重新开始,根据一生做出的成就还有可能升天,并以此作为宗教信念。军队的信仰支持着每一名士兵,去除了枷锁,释放了他们的战斗天性。要是当年韩信所率领的部队也能有信仰的话,就不会出现背水一战的历史典故了。成吉思汗的这个信仰也间接影响到了敌人,因为他们知道自己面对的敌人多么强大,未战先怯,因此成吉思汗在每次打仗的时候,都会直接让他们选择,是投降还是被屠城以后当俘虏。正是如此,成吉思汗的队伍才像滚雪球一样,越滚越大,从最开始的小部队到后来铁一般的队伍。三、技巧的熟练运用一个人想要做出一番轰轰烈烈的事业,单凭嘴上功夫是无法实现的,只用拥有真材实料才可以。现代生活,经常倡导要多多发展科技,只有科技才能改变生活,这个观念就算是古代,也是十分正确的。蒙古军队的战术并非一成不变,灵活并且注重技术的使用,让蒙古军队越来越强大,新技术、新科技是蒙古军队强大的重要原因。硬碰硬这种最直接的战斗模式,非常消耗士兵的战斗力。中国很早就会用火药,把火药用到军事上,组建炮兵部队,这是成吉思汗对于科技的一个应用,也非常成功。打仗如果能靠科技力量取胜,谁还会让自己的士兵去送死呢?爱民如子的成吉思汗因此非常注重科技力量的发展。在元朝,基本上欧洲的所有地方都是元朝的军队把控。到底他是怎么做到跨越欧亚大陆的呢?这其中还要说到罗盘,有了指南针的存在,成吉思汗就不怕迷失方向了,可以一边赶路,一边绘制地图,为后来的战争做铺垫。在这个过程中,火药罗盘流向了西方,促进西方的发展,开阔了西方人的思维,后来出现的枪支弹药,包括炼金术,都是得益于此。成吉思汗将自己征服的土地都走了一遍,在小编看来,成吉思汗不管是年少的梦想还是中年的志愿,或者是老年的心愿,即便是死亡了,也依旧有人继续着他的梦想。欢迎大家在评论区进行留言讨论。


棋 思 我是中国象棋的业余爱好者,也知道围棋的死活。后来,我又接触到了国际象棋、国际跳棋等等,我和许多爱好者一样,只要是对弈,就会在棋盘前长长地思考。是谁发明了它们,这不仅是给人们带来娱乐,更重要的是培养发展了人们的思维和规则意识,提升了人们生存生活的品位。我带着这个问题,访问了大家,查阅的许多资料,各种棋的源头叙说的也尽详细。然而,我有自己的思索,是我对棋类更加敬畏。我审视着棋盘,仿佛看见田间地头、村边巷首,老农们在地上一画,用草块和土坷垃就摆起阵来,有四顶、五福、夹鸡挑担等,这些都是棋类的源头或雏形,是劳动者创造了棋类。我审视着不同的棋,联想起了博大精深的传统文化。 围棋里的黑白二子不就是代表阴阳吗?要想使阴阳具有能量,滋养万物,必须使其有眼成为活棋。这两个眼可理解为接受日月的能量或把对方成为自己的组成部分,阴阳互根,阴中有阳,阳中有阴,变化大焉,在博弈中受到教育和提升,多么好的本真教育啊! 象棋的发展与现行版演变居多,虽沾染上了军事色彩,只要深思亦见中国传统文化的传承。兵为金,马为水,车为木,炮为火,将(帅)士象为土,各自的走法亦有其属性的特点。如(将士)象的着法都在中央走田字,走不出自己的地盘,具备土的属性。其棋盘为宇宙的一半(32个格),当征服了对方才能实现统一(64个格)。我们的先人为了教育人们,使人们掌握宇宙变化规律,顺应自然生存,从农民的田间村头开始,溶入传统文化之精髓,可谓是教育的潜移默化,匠心独具。 国际象棋与国际跳棋虽都冠有"国际"二字,亦有中国传统文化精髓的根影。国际象棋的64个格,与周易的64卦相一致,其走的规则亦与阴阳五行的变化相关联。如兵走到底线的升变,是阴极升阳,阳极升阴及量变到质变的展现。64格的 国际跳棋更是保留了宇宙的本真,阴阳五行的规律体现的更加充分,其走法简捷纯朴,运筹布势,朴素坦诚。所以许多棋手、名人都认可国际象棋和国际跳棋的源头在中国。先人利用人们的满足感和不满足欲,进行自然规律的教育,引导人们趋向天人合一,促进社会的进步。可谓寓教于乐,设计巧 妙,且做到了让人乐此不疲,勤于修炼,渐渐悟道,真的功莫大焉。 说到棋,人们常以国粹在世人面前炫耀。然而国粹在哪儿,很多人知之甚少。一般的常以历史悠久,普及率高,能发展思维能力和陶冶情趣而自嘲,却把其精髓之处,即培养人们的规则意识和自然规律教育而忽视。人的高品位生存是规则意识作保证的,人的永久性生存是把握自然规律溶于自然,做到趋吉避凶才能实现的。真是棋无内外,子无大小,棋小天地大,悟道自然生啊!


作者 | 白 梅 我们知道,防治糖尿病的"五驾马车"中很重要的两架就是 饮食控制和适量运动 ,甚至有些"糖友"或"准糖友"只要做好这两点就能很好地控制血糖,延缓病情发展,甚至就此远离糖尿病。看看你属于此类人群吗? no.1 2型糖尿病早期 不用药物治疗,只采用 饮食调理 以及 规律的适量运动 ,并 改变不良生活习惯 (如戒烟、戒酒等),这种方法适用于 2型糖尿病早期,且症状较轻、胰岛残存功能相当于正常功能的2/3以上 的病人。 no.2 糖尿病前期 还要注意的是,有些人虽然血糖水平未达到糖尿病的诊断标准,但已经是 糖耐量减低 (igt)(即空腹血糖5.6毫摩尔/升,超过此标准可以称作是 糖尿病前期 。 在这个阶段,如果能够进行饮食调理、适当运动等,可延长进展至糖尿病的时间,或者就此远离糖尿病。 联系我们 编辑 | 黄大胖 投稿 |  ⎾糖友⏌ 微信群召集令 "医食参考 -糖友中医帮 " 期待您的加入! 《医食参考》杂志倾力搭建糖尿病中医养生微信群-"医食参考-糖友中医帮"。 在这里您将收获: 中医专家的健康讲座; 糖尿病科普知识; 糖友之间的互动交流... 加入方式: 请加微号" yishicankaofab " 或扫描二维码,发送申请时请注明"糖友帮"字样,等待邀请进群。


什么菜最能承载春天的味道?有人说是荠菜,有人说是香椿,还有人说是马兰头,根本就没有一个统一的答案。 野菜 那股弥漫在舌尖的鲜甜却让人弥留回味,欲罢不能。 然而,路边的野菜可不能随便乱采,女子晨练回家时顺手采了一把野菜,尝鲜后上吐下泻住进医院。医生提醒市民,切不可贪鲜而贸然食用野菜,尤其是长在路边的和不认识的野菜。那么, 野菜究竟该如何检测?哪些野菜有毒不能碰呢? 要了解野菜有无毒性,一是根据历来民间采食经验,二是化学检测法检测有毒成分。以化学检测法最为灵敏、准确,也可采用煮熟观察法鉴别。 野菜的简易毒性鉴别方法 1. 煮熟后尝味,若有明显的苦涩味或其他怪味则表明有毒。涩味表明有单宁;苦味则可能表明有生物碱、配糖体等苦味物质。 2. 煮后的汤水中加入浓茶,若产生大量沉淀,则表明含有金属盐或生物碱。 3. 煮后的汤水经振摇后产生大量泡沫,则表示含有皂甙类物质。 4. 煮后晒干磨成粉,混入饲料中喂养动物,观察动物有何反应。 微生物指标 野菜的大肠菌群限量和致病菌限量应符合下表的规定: 野菜依据国家检测标准 gb/t  食品中总酸的测定 gb/t  食品中氯化钠的测定 gb  食品安全国家标准 食品生产通用卫生规范 gb/t 191 包装储运图示标志 gb 2714 酱腌菜卫生标准 gb 2760 食品安全国家标准 食品添加剂使用标准 gb 2762 食品安全国家标准 食品中污染物限量 gb 2763 食品安全国家标准 食品中农药最大残留限量 gb  食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则 gb 4789.2 食品安全国家标准 食品微生物学检验 菌落总数测定 gb 4789.3 食品安全国家标准 食品微生物学检验 大肠菌群计数 gb 4789.4 食品安全国家标准 食品微生物学检验 沙门氏菌检验 gb 4789.10 食品安全国家标准 食品微生物学检验 金黄色葡萄球菌检验 gb 4789.26 食品安全国家标准 食品微生物学检验 商业无菌检验 gb 5009.12 食品安全国家标准 食品中铅的测定 gb 5009.33 食品安全国家标准 食品中亚硝酸盐与硝酸盐的测定 gb 7718 食品安全国家标准 预包装食品标签通则 ly/t 1673 山野菜 国家质量监督检验检疫总局令(2005)第75号 《定量包装商品计量监督管理办法》 国家质量监督检验检疫总局令(2009)第123号 《食品标识管理规定》 春天快到了,大地万物复苏,很多野菜也开始冒出来了。 程诚检测 提醒大家,路边的"野菜"虽好,毒性却不小,如果无法辨别最好不要擅自尝试,可求助专业的第三方权威检测机构,避免食物中毒。


教了二十几年的语文,我还是不禁要问:小学语文到底教什么?感觉自己是越教越不会教了。这说明了什么?是不是语文承载的东西太多了?是不是驾驭语文太难了?还有,一个老师要上一节公开课,所有老师来协助打磨,一句一句地推敲,直到认为没有错误为止。有位教授说:没有错误就是最大的错误。那么,我不禁要问:平常我们上的每一节课是不是都是这样讲的呢?当我们静心沉思,是不是应该为小学语文老师减减负,弄清楚一节常态的语文课应该怎么做呢?是不是应该搞明白小学语文到底应该怎么教呢? 第一,如何建立小学语文教学的评价体系。这是一个急待解决的问题。语文培养的是学生听、说、读、写的能力,但考试只有"写",肯定有人会说:学生的语文素养提高了,还会怕考试吗?道理没错,但如果学生会具备了前三种能力,就是后一种能力差一点,这样的考试是不是有失公平?更重要的是,这种评价困扰了老师,作为语文老师都知道孩子要多读书,读好书,读整本的书,新课标也是这样要求的。但如果考试考不好,谁来给老师"买单"?是的,有人会说:书读多了,语文能力就强了,但试想:是多读书提高成绩快,还是多做题提高成绩快呢?所以,要建立一套完整的考评体系,对学生负责,同时也是对老师负责。 第二,目标要明确,要细化。有老师说,语文课多上一节和少上一节没有多大区别。为什么呢?因为语文教学的目标不够明确。我们经常会发现这样的现象,同样一道题,三年级可以考,四年级可以考,到了五六年级还能考,美其名曰:这叫大语文。我们现在都在讲有效教学,谈到目标应该细化,我非常赞同。只有明确了具体的年段目标、学年目标、学期目标、单元目标...这样教学才能做到有的放矢。当然,每个班级、每个学生的情况都不一样,在目标上不好千篇一律的要求,我觉得应该有一个保底的要求,让老师做到下要保底,上不封顶。 第三,应该提供优质的教学资源。一说起语文老师,就应该是上知天文,下知地理...试问,哪位老师说自己都懂,我想,名师也不敢这样说吧。毕竟,学无止境呀!语文教材具有原生价值和教学价值,那么入选一篇文章作为教材,她的原生价值是什么?她的教学价值是什么?能不能先作分析,让老师直接获取。教学是一门科学,也是一门艺术,需要教师去创造,没错。但创造的空间过大,是不是会影响老师的工作呢?毕竟,老师不是一年才上一课,是一天要上一节,甚至更多的课,还有批改作业,以及其它事务,是不是对老师的要求过高了。正如很多专家所说,一个语文老师能把每一节课上明白就很不容易了。能明白目标,明确内容,有清晰的设计,有评价方法,每节课都能基本达到既定目标,这确实不是一件很容易的事。如果在解读教材方面给老师提供多一点的资源,老师在处理教材,进行教学设计方面就容易了很多。 诚然,教师的继续学习是必须的。提高自身素质也是必须的。虽然教师应该减负,但我觉得有几件事是需要做的: 一、坚持不断地努力学习。要做教书人,先做读书人。只有自己的知识功底深厚了,才能在课堂上左右逢源,信手拈来。作为教学工作者,应该参与到教研工作中来,"教"和"研"是不分家的,有"教"有"研"才能快速提高自己的专业素养,才能更好的为自己的教学工作服务。 二、要掌握现代教学技术。今天,网络正在改变我们的生活,如果我们不去学习,不能更好地利用网络,肯定会被社会所淘汰。在这个信息爆炸的时代,生活的节奏不断加强,借助网络来进行阅读,省时高效;借助网络来进行讨论,跨越时空;借助网络来进行教学,让课堂更有情趣... 三、要苦练基本功。现在有很多语文老师不范读课文,是因为自己普通话不好,担心读不好,试想:一个语文老师连普通话都不标准,能称得上是一个优秀的语文老师吗?我想,连一个合格的语文老师都不是;现在有很多语文老师不板书了,用课件代替,用小纸条代替,是因为自己的字写得不好。试想:自己的书写都不规范,自己都不能把字写好,怎么要求学生呢?语文应该回归本位,倡导"本色语文",那么"小学语文老师"是不是也应回到本位呢?有位专家说,小学语文老师首先姓"小",我们不必对他苛求太多。我们往往是要求语文老师的品味,专业素养,而忽视了作为一个语文老师最基本的东西。 路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。作为一名语文老师,任重而道远。作为一名语文老师,到底应该做什么?我觉得应该做小学语文老师该做的事。


原文地址:十二缘起作者:修行人智顺 十二缘起(一) 问题:四圣谛与十二因缘的差别 好,那今天我们讲十二因缘,十二因缘呢,就是四圣谛跟它比较,十二因缘比较广,四圣谛比较简略,差别这样子而已。 问题:心经的"无无明亦无无明尽,乃至无老死亦无老死尽"所含的十二缘起?(或两种十二个空性) 十二因缘,什么样的十二因缘,十二因缘一个顺(或流转),一个逆(或还灭)。我们念《心经》,"无无明,亦无无明尽;乃至无老死,亦无老死尽"。。。,从无无明到无老死,十二个;从无无明尽到无老死尽就有十二个,所以就有两种十二个。先无明、行、识、名色、六入、六触、受、爱、取、有、生、老死十二个。无无明、无行、无识、无名色、无六入、无六触、无受、无爱、无取、无有、无生、无老死。无无明尽、无行尽、无识尽、无名色尽、无六入尽、无六触尽、无受尽、无爱尽、无取尽、无有尽、无生尽、无老死尽。"无 无明"是"无明"的空性。"无无明、无行、无识、无名色、无六入、无六触、无受、无爱、无取、无有、无生、无老死"按顺序前前因(集谛),后后果(苦谛),苦谛、集谛不相违。"无无明尽、无行尽、无识尽、无名色尽、无六入尽、无六触尽、无受尽、无爱尽、无取尽、无有尽、无生尽、无老死尽", 也是前前因(道谛),后后果(灭谛)。 问题:从"无明、行、识"我们要学到什么? 下面讲十二因缘:1、先讲:这边我们会学到"无明"业开始造是怎么造出来,"行"业造出来之后在哪里"识",业的力量是怎么连续下去。 问题:从"名色、六入、触、受"我们要学到什么? 2、"名色、六入、触、受":这里会学到我们这个人身或补特伽罗是谁给的。业造出来之后,行为不见了,但业的力量没有跑出去,业的习气一直会留住。"名色":就是五蕴,补特伽罗称为的对境是五蕴为主,名色的对境是业给我的,名色是业感出来的果报。"六入":能所来说,能取的东西,能作的能力是谁给的?也是业给我的。如舌根的吃饭、身根的穿衣、耳根的听、心的贪嗔等。"六触":遇到、接触的意思。"六受":触到之后会有感受,喜不喜欢、舒服不舒服等,也是以前业给的。一个生命过程整个都有:名色、六入、触、受,天天、每时每刻都有--能作的能力,业给的。之后,贪嗔的心会生起。 问题:从"爱、取、有"我们要了解烦恼中什么力量最强?"爱、取"的烦恼会主动感果吗?你能说说"有"的果报成熟的两种情况吗? 3、"爱、取、有":烦恼中爱的力量最强,把我们捆绑在轮回里面,其他的力量也会有,但爱的烦恼最有力量。前面的受后产生喜不喜欢的贪心。不喜欢也有我要的贪心,这种贪心的执着心会绑着,还会渗入加强。如往一张白纸上滴一滴油,它会在白纸里面渗透、扩散。所以"爱"会帮助以前的业的习气成熟。比如,有的人路上撞车子,是以前业感出来的果报,本来不该出去就想出去就撞车子,但喜欢、想出去的贪心,这个烦恼会帮助以前业的习气成熟。比如,他打我、骂我,我会身痛、心痛,这些也是业的习气感出来的果报,我爱我的名字、我如果没有要比他高一点,有傲慢的心,就会批评他,他就会骂我、打我,他打我我会痛,说明我有这个业的习气,是以前业的果报,没有业的习气,就不会痛。如龙树菩萨的头草碰一下就断,刀剑伤不了,他没有刀剑伤害的业,有业才会感果。所以爱会帮助业的习气成熟。这里我们会学到"名色、六入、触、受"果报的部分,但是果报会成为一个帮助生起的因,感受会生起很多烦恼,"爱"、"取"是烦恼的部分,这里没有讲新的业造作出来。以前业的习气没有主动感果,要有助伴(爱、取)才会感果,业的习气要有烦恼当助伴,助缘它成熟。这里会学到业造了之后,它不会自己主动感果报,中间还要很多烦恼让它成熟。 之后会学到两种:"有"的意思是习气成熟一定会有果报。"无明、行、识"的行的果报还没有感出来,"有"是一定会有果报,表示果报成熟了,业不会主动感果报,"名色、六入、触、受"之前还会有"爱、取、有"。还有,"爱、取"不是新的造业,也要有"无明、行、识"。 问题:从十二因缘过程来说,有前世、这生、来世的三世生命的过程,请你给分开? 十二因缘因果的过程是哪两个因果的过程? 4、"生、老死":会学到一个生命的"生"就是"老死"的因,由"生"而"老死", "名色、六入、触、受"是生命中间还没有死亡的中间遇到的过程,我们不喜欢死亡、也不喜欢前面的老,那是从生开始一起出来的,它是另外一个给我们生起厌离的心。 十二因缘过程来说,有从前世、这生、来世的三世生命的过程。前世"无明、行、识"3个、这生"名色、六入、触、受、爱、取、有"7个、 来世"生、老死"2个。这十二个因缘不是一个因果的过程,真正因果的过程不是按十二个因缘的次第的,是两个因果的过程:"无明、行、识"(无法感出果报)到"名色、六入、触、受"中间要有"爱、取、有" ;"爱、取、有"到" 生、老死"(果报)前面要有"无明、行、识"。"生"跟"名色"同时,"生"的一刹那"名色"就出现,"名色"的第二刹那开始"老死"。看图: 能引 (因) 无明→行→识 能生 (咚) 爱→取→有 所引 (果) 名色→处→触→受 所生 (果之过程) 生→老→死 问题:世尊不按照两个因果的过程来讲十二缘起有何道理? 那为什么世尊不按照两个因果的过程来讲十二缘起呢?果报未出现之前,会出现很多的因,一个果报的产生的当下,很多新的业的因会造。一个果报(受)未结束之前会产生很多烦恼,造很多的业,苦谛帮助集谛,苦谛还未结束,又产生很多新的集谛,果报还未结束,这个果报又变成因的力量,造无量无边的因,很可怕,让我门永远不要造这个因,有这个因就会有果报,有果报又会变成新的因。 十二缘起(二) 问题:世俗中"缘起"的意思及真正缘起的意思是什么? 十二缘起,那本身"缘起",可以说它有粗的、细的,有很多种。你们应该有听说过的"缘起赞","十二缘起"也听说过的。我们一般也会说这是一个好的缘起,"缘起"一般凡夫人用的也有,佛经里面用的也有粗的跟细的。一般凡夫人用的时候是吉祥的意思--好的缘起,以后会有很多好的果报会生成,这样子用一些吉祥的做的一些法会或一些习俗做事情的时候会有好的缘起。"缘起"是很多的好的缘聚在一起,这里讲的是现世的执着的心的角度讲,比如说这生我年纪大的时候怎样怎样,或我家里以后会要怎样怎样,是从现世的角度来看缘起,没有看来世,比这宽一点的"缘起"是来世。刚刚讲的十二缘起轮回里面因跟果的关系,我们称它缘起。如果我们还更细的话,缘起是什么样的缘起?我们心里执着的心、所有的法(或能取所取的一切的法)独立存在的、不依赖他的,这种想法的执着的心,能够可以消除掉的这种想法的正因,要什么样用正因就是缘起。《广论》后面也会用这个,龙树菩萨的《中观根本慧论颂》(或者简称《中论》)里面也会用这个"缘起","缘起"这个当正因,成立空性。所以缘起当正因,就把我们心里的执着心要断掉,心里的执着心的对境空掉那就是空性。所以用"缘起"那我们一直思维 ,心里的执着心的对境消掉那就是最细的缘起,这个缘起就是缘起赞的"缘起"。缘起赞的"缘起"跟空性的意思是很接近的,这个"缘起"一了解,它影响我们了解空性。也可以说中观那边常常提的"缘起"就是最细的"缘起",这种最细的"缘起"它要很多的缘分才会产生出来的,亦即它不是独立的,它依赖很多的缘分,所以依赖很多缘分的意思即缘起。我们要了解空性要思维缘起,所以空性的正因--缘起,它依赖很多缘分,不是不依赖独立的。不依赖独立我们要空掉--执着心的对境空掉那就是空性。所以缘起有粗的部分,有细的部分。粗的部分,比如这个麦克风,它有声音出来,它靠这个机器,它靠缘分生起出来,这是我们现场能够可以看得到的。但是单靠现场我们还是没法了解空性,了解空性是它完全不独立,100%依赖它,这样的了解的话那就是最细的缘起。但是我们心里现在了解声音是靠这个机器,这样的了解的时候,还是心里有执著存在,这样的缘起不可以说最细的缘起,最细的缘起完全没有一个它上面不会留下不依赖独立的部分,一了解它整个都是依赖它,自己完全没有独立的能力。我们常用"没有具足因缘"、"这是一个因缘"(好像没办法断的想法),"到因缘再看"、"没有一个很好的因缘",总的意思好像是天上掉下来的一个东西,这不是真正的因缘。真正的因缘,是因跟缘要俱足,它自己没有独立的能力。 问题:十二缘起因的部分及果的部分如何分? 刚刚讲的因缘或缘起它有很多的粗的细的。现在我们这里讲十二缘起里面,上次讲到无明、行、识、名色、六入、六触、受、爱、取、有、生、老死十二个,这里面我们分的话上次我们讲的因的部分六个(无明、行、识、爱、取、有)果的部分六个(名色、六入、六触、受、生、老死),这是中观自性派的角度讲。有部的角度讲的话,"无明、行、识"的"识"会变成果报的部分,这是俱舍论里面讲的方法。但是我们学道次第的时候主要是中观自性派的角度讲,以《现观庄严论》为主,《现观庄严论》主要是狮子贤菩萨他写的讲解。所以有的时候会听到"识"是果报的部分,它是我们投胎的那种心就是"识",这部分是有部俱舍论里面讲的方法,比有部俱舍论高一点的是经部,经部高一点的唯识,唯识上面中观自性派。中观自性派解释"识"是因的部分,不算果报的部分。所以这里有三个因、中间四个果报、"爱、取、有"也是因,所以因的部分有前面三个(无明、行、识)、中间三个(爱、取、有);果报的部分有中间四个(名色、六入、六触、受)后面有两个(生、老死)。所以刚好十二缘起里面有六支因六支果报。 另外我们要了解,如果这样子的话,十二缘起有一套因果吗?不是的。它是有两套因果的过程--从前世来到这生,这生来到来世。还有十二缘起它产生果报出来的次第是另外一种次第,无明、行、识、爱、取、有,这些因一起(六因)。后面生、名色同时出现,但是名色会长一点,生的一刹那,就结束了,生的第二刹那就开始老死,而名色会出现一段时间。还没有出现五根之前,就算名色。五根的样子出现还没有遇到对境是六入。触的意思是已经接触了熟了,但是不是时间很长。五根先会出现作意,打开眼睛,作意抓它,让意转到对境上面。抓之后识别就会想,如想是杯子不是杯子、是美人或者不是美人;想了之后心跟对境连上接触,接触了之后感受就出现,感受出现之后思就出现。这是心所的五遍行。还没有触之前称六入。【注:心所,与心王相对,即人的具体的心理现象。至于心王,则是心总的能知能觉的功用,与心所俱起,而无单独的表现形式。如无心王,则无心所的作用;无心所,则无以体现心王的功能。【五十一心所】大乘唯识家所立心所之数。即作意、触、受、想、思(以上五者属遍行)、欲、胜解、念、定、慧(以上属别境)、信、精进、惭、愧、无贪、无嗔、无痴、轻安、不放逸、行舍、不害(以上属善)、贪、嗔、痴、慢、疑、恶见(以上属烦恼)、忿、恨、恼、覆、诳、谄、憍、害、嫉、悭、无惭、无愧、不信、懈怠、放逸、惛沈、掉举、失念、不正知、散乱(以上属随烦恼)、悔、眠、寻、伺(以上属不定)。】 接下来就"六触"、"六受","六触"跟"六受"这中间很短时间,但是还是要分开,触之后会有快乐不快乐等受。 "名色、六入、六触、六受"这四个刚开始也有次第,现在天天都出现,如我喜欢这个东西,我有一个对境能喜欢的人要生起--色。名色是五蕴的意思。我喜欢之前先要有能造作的人出现,眼睛要看到、手要抓它-入,眼根与对境要接触,我喜欢或不喜欢就出现-受,"名色、入、触、受"一直会出现。谁给的?以前的业给的。"名色、入、触、受"这四个从"生"以后天天都会一直跑。"名色"的第二刹那就是老死开始,生、老死从果报的角度讲,其他的四个从果报的角度讲,也有当助缘,造新的业。"名色、入、触、受"不仅当果报,果报也会当助缘早新的业。生跟老死,我们最怕老死,老死从生那边出现,有生一定会有老死,所以生本身是老死的因,喜欢生就是老死的因(原话:喜欢生的话,老死就是它的因),不喜欢老死就不要生。所以从两个果报讲有它的好处,从四个果报讲也有它的好处。世尊讲的时候,有时候果报讲两个,有的时候讲四种,这里我们要配合要了解要思维。因的部分,"无明、行、识、爱、取、有":"无明"是最根本的所有一切烦恼的来源。业里最严重的业是"行"的业,行是因所果,它会引生到下一世,其他的业不一定引生到下一世。这里单讲业一个、无明一个、烦恼一个,但是后面讲的时候烦恼多了,烦恼多爱跟取,不但只无明, 问题:十二缘起有哪两套因果的过程?请分别分析因的部分的关系、果的部分的关系。 另外我们要了解,如果这样子的话,十二缘起有一套因果吗?不是的。它是有两套因果的过程--从前世来到这生,这生来到来世。还有十二缘起它产生果报出来的次第是另外一种次第,无明、行、识、爱、取、有,这些因一起(六因)。后面生、名色同时出现,但是名色会长一点,生的一刹那,就结束了,生的第二刹那就开始老死,而名色会出现一段时间。 还没有出现五根之前,就算名色。五根的样子出现还没有遇到对境是六入。触的意思是已经接触了熟了,但是不是时间很长。五根先会出现作意,打开眼睛,作意抓它,让意转到对境上面。抓之后识别就会想,如想是杯子不是杯子、是美人或者不是美人;想了之后心跟对境连上接触,接触了之后感受就出现,感受出现之后思就出现。这是心所的五遍行。还没有触之前称六入。【注:心所,与心王相对,即人的具体的心理现象。至于心王,则是心总的能知能觉的功用,与心所俱起,而无单独的表现形式。如无心王,则无心所的作用;无心所,则无以体现心王的功能。【五十一心所】大乘唯识家所立心所之数。即作意、触、受、想、思(以上五者属遍行)、欲、胜解、念、定、慧(以上属别境)、信、精进、惭、愧、无贪、无嗔、无痴、轻安、不放逸、行舍、不害(以上属善)、贪、嗔、痴、慢、疑、恶见(以上属烦恼)、忿、恨、恼、覆、诳、谄、憍、害、嫉、悭、无惭、无愧、不信、懈怠、放逸、惛沈、掉举、失念、不正知、散乱(以上属随烦恼)、悔、眠、寻、伺(以上属不定)。】 接下来就"六触"、"六受","六触"跟"六受"这中间很短时间,但是还是要分开,触之后会有快乐不快乐等受。 "名色、六入、六触、六受"这四个刚开始也有次第,现在天天都出现,如我喜欢这个东西,我有一个对境能喜欢的人要生起--色。名色是五蕴的意思。我喜欢之前先要有能造作的人出现,眼睛要看到、手要抓它-入,眼根与对境要接触,我喜欢或不喜欢就出现-受,"名色、入、触、受"一直会出现。谁给的?以前的业给的。"名色、入、触、受"这四个从"生"以后天天都会一直跑。"名色"的第二刹那就是老死开始,生、老死从果报的角度讲,其他的四个从果报的角度讲,也有当助缘,造新的业。"名色、入、触、受"不仅当果报,果报也会当助缘造新的业。生跟老死,我们最怕老死,老死从生那边出现,有生一定会有老死,所以生本身是老死的因,喜欢生就是喜欢老死的因(原话:喜欢生的话,老死就是它的因),不喜欢老死就不要生。所以从两个果报讲有它的好处,从四个果报讲也有它的好处。世尊讲的时候,有时候果报讲两个,有的时候讲四种,这里我们要配合、要了解、要思维。 因的部分,"无明、行、识、爱、取、有":"无明"是最根本的所有一切烦恼的来源。业里面最严重的业是"行"的业,"行"的业是因所果,它会引生到下一世,其他的业不一定引生到下一世。所以业里面最严重的业是"行"的业--引业。这里单纯讲业一个、无明一个、烦恼一个(无明是烦恼),但是后面讲的时候烦恼多了,烦恼多了:"爱"跟"取"两种,业另一种情况讲"有"。我们要把上面跟下面连接,无明是(烦恼)根本的来源,但是中间一定要有很多烦恼的意思。"爱、取"这样讲,不但纯"无明",中间很多烦恼的意思。前面讲"行"之后,后面讲"有"的意思是,我们只有"行",没有变成"有"的时候,它还不会感果报。从"无明",看"爱、取、有",我们学到:无明后面会有很多烦恼才会造业。讲"爱、取"的时候,("有")业出现前面一定要有各种烦恼。所以无明之后不会马上行,中间有各种烦恼。行之后,不会马上变成果报,先要变化"有", 要变化"有"也要很多烦恼助缘它,帮助它让它产生。 各种烦恼中,最危险的烦恼是贪心,爱、取那些都是贪心,贪心这种烦恼在轮回里面如陷入泥潭,会越陷越深,无法拔出。 问题:"心王"与"心所"相互有何关系? 前面讲了无明、贪心生起,然后造业。无明、爱、取、行讲的一切都是各种烦恼、各种业,都不是我们看得到的色,是心造作出来的,我们称之为"心所"。"心王"它自己没有特别的能力,"心王"旁边有一个"心所",心王会好会不好靠心所。心所坏心王就变成坏。心王是人的样子,心所的好与不好,直接影响心王。烦恼、业是心所,慈心、悲心、六度也都是心所。坏的心所要消掉,好的心所要生起。所以心王不是那么有力量,嗔恨心要改变为慈心、贪心改变成不贪心,转变我们的心所,心所一转变,心王就越来越聪明、很好的心王,人就成为越来越好的一个人。"无明"、"爱"、"取"、"行"、"有"是心所,业、烦恼也是心所,都是心所的部分。一个好处是心王旁边心所那么坏,但心所没有办法进来心王里面,心王会一直干干净净,(心所)它短期它会坏而已,可以说这是我们很好的一个"身孕(蕴)"(笑)。 心王它里面会进来(心所),它的体性没办法进来,心所会让它短期坏而已。心所不好的我们要消除掉,那些贪心、无明要消除掉。


教师行为 学生学习活动 设计意图 (一)谈话导入 1. 小朋友们,今天有三只可爱的小动物要到我们班来做客,他们是谁呢?让我们大家掌声欢迎:爬树冠军-小猴,游泳冠军-小鸭,还有飞翔冠军-小鹰!你们佩服它们吗?(张贴动物图片) 2. 你们想知道它们是怎样学到这些好本领的吗?这节课我们就一同走进它们的童年去听听它们的故事,故事的题目叫:自己去吧(板书课题),同时学生字"自、己、吧"。 a. 让学生进行听的训练 b. 让学生进行说的训练 创设情境,利用儿童好奇、好胜的心理,激发学生学习兴趣。 (二)、初读课文,识字读词 1. 借助拼音试读课文,注意把字音读准,遇到难读的地方就多读几遍,把课文读通读顺。 2. 在课文中找出需要我们认识的生字读一读,再同桌互读,正音。 3. 检查、交流识字情况。(课件出示:带拼音生字齐读、指名读、去掉拼音读;卡片出示词语,开火车读等) 4. 指名读课文。 a. 学生读课文。 b.出示带拼音的生字,齐读。 c. 去掉拼音读一读。 d. 重点指导。 让学生充分地读课文,在读中整体感知,并采用多种形式学生自主学习生字、词,把学习的主动权真正教给学生。 (三)、练习朗读,学法指导 1.看图说话,创设情境。 课件出示小猴图,创设:一天,小猴...这时小猴对妈妈说什么呢?妈妈又是怎么回答的? 读第一小节:勾画小猴和猴妈妈的话。 2.感悟理解:小猴想做什么?(想吃果子)他是怎么说的?可能怎么想?你认为他应该用什么样的语气和妈妈说话?(指名读小猴的话) 妈妈怎么说的?(读妈妈的话,指导朗读的语气) 3.小猴妈妈为什么让小猴自己爬树?猴妈妈不怕小猴摔着了吗? 4.小结:妈妈让小猴子自己去摘,是想让小猴勇敢、自信、自己的事情自己做。 5.分角色朗读这一节。 a. 学生看课件,回答问题 b. 学生思考,谈感悟 由于故事情节比较简单,所以通过多媒体形势的读来体会小猴与和猴妈妈的心情,并相机出示小猴爬树的课件,让学生如身临其境,发挥丰富的想象。 (四)、自主学习,感悟课文。 1. 指导学生自主学习小鸭学游泳、小鹰学飞翔的故事。 2. (师提示:先自己读课文,弄清楚小鹰是怎么说的,妈妈是怎么回答的,勾画他们的对话,然后还可以找你的小伙伴把这个故事演一演。) 3. 检查交流,教师评价学生自学情况。 4. 质疑:小朋友在学习小鸭学游泳、小鹰学飞翔的故事的时候还有什么地方不明白吗? 5. 德育渗透:可是老师有一个问题还是不明白,为什么当孩子们要做什么的时候,妈妈总是说"自己去吧"呢? 让学生扮演角色,体会模仿小鸭、小鹰、鸭妈妈、鹰妈妈的神态、动作 在阅读教学中,让学生即兴表演是促进其对课文进行全身心感受的有效手段,学生通过自己的体验进入角色进入课文情境,同时运用自主探究合作的学习方式,让学生主动学习独立思考、达到学有所成。并在读中产生独特的感受、体验和理解,在读悟中受到"遇事要相信自己,要勇于尝试,不依赖他人"这一积极的人生态度的熏陶与感染。 (五)、总结,拓展 1. 其他小动物也学会了一身的本领,他们学会了什么呢?(完成填空练习) 2. 说说你学会了哪些本领,是怎样学会的? 3. 学了这课,你想对你的爸爸、妈妈说点什么?想对自己说点什么? 4. 儿歌结束全文。 a. 学生自由发言 b. 谈谈这节课最大的收获 让学生说说自己成功的体会,让学生再次感受到自己的事情自己做是光荣的。引领学生走进生活,走向社会。把课内与课外,学习与生活联系起来,体会到自强自立对自己成长的重要意义。


今天是一个特殊的日子 do yo know? 今天,对于全球的物理治疗师来说是一个特殊的节日- 世界物理治疗日 (world physical therapy day)!1996年,世界物理治疗联盟(wcpt)将每年的9月8日设定为世界物理治疗日,旨在使全球的物理治疗师乃至全世界人们认识到物理治疗师在促进和保持人类的全面健康工作中承担的重要作用。 每年的世界物理治疗日都会有一个主题,2020注定是不平凡的一年,新冠肺炎covid-19在全国乃至全世界范围内蔓延,给人类生活带来重要影响。因此,wcpt将今年的主题定为"康复与covid-19"。 新型冠状病毒肺炎(coronavir s disease 2019, covid-19)是由冠状病毒科β属的2019新型冠状 病毒引起的具有强传染性的呼吸道疾病,严重影响患者的身心健康。面对这场没有硝烟的战争,全国医护人员万众一心,众志成城,投入至疫情防控阻击战,在这群白衣战士中,也闪现着物理治疗师的身影。利用物理治疗干预中的体位管理、早期活动、运动训练、呼吸训练等方法有效帮助covid-19患者缓解症状、恢复功能和改善生活质量。 物理治疗师根据患者病情严重程度及不同阶段(轻型、普通型、重型和危重型)为covid-19患者提供个性化的治疗方案和操作建议。 01 轻型covid-19患者康复 轻型与普通型covid-19患者最为常见,是康复治疗的主要对象,由于无肺部影像学异常而常常重视不够,所以康复治疗应关注肺部感染的预防。虽然,轻型患者大多数不需要医学干预,但必须隔离以遏制病毒的传播。 ①呵气训练: 采用中肺容积快速降低到低肺容积可以将分泌物从远端气道移动到上气道,然后通过清嗓子的方法将痰液轻松移除。 ② 运动治疗: 物理治疗师可通过运动训练来提高患者的肌力,缓解乏力,以提高日常生活活动能力,还可以消除抑郁,减少焦虑并有助睡眠。运动强度以第2天不出现疲劳为宜,运动时间15-45 min次,根据患者主观感受,允许中间休息,饭后1小时后开始。建议采用坐位或步行中双上肢前后自然摆动,或者坐位或立位进行呼吸操运动。 运动通过作用于不同的器官系统来增强人类健康 02 普通型covid-19患者康复 普通型covid-19患者中对症管理、清洁气道、缓解乏力是康复治疗的基本任务。部分普通型患者可迅速进展为急性呼吸窘迫综合征,危及患者生命。所以,防止发生急性呼吸窘迫综合征,改善呼吸功能以及增加日常活动能力是康复治疗的重点。 ①体位管理: 物理治疗师鼓励患者在非睡眠时间多采取靠坐位(床头抬高60°)或微屈膝长坐位休息,坐位或站立位时身体前倾,这样有助于膈肌活动,降低呼吸做功和增加有效肺容量,减轻平卧体位对肺通气和灌注的不利影响。对于有痰液潴留的患者,针对受累肺叶进行体位引流(如疾病累及单侧肺时,以健侧肺在下的体位引流)。 ②气道清洁技术: 由于67.2%的covid-19患者有咳嗽,33%的covid-19患者有痰液产生,所以气道清洁技术尤其重要。胸部物理治疗可帮助患者排出痰液和清除气道分泌物。目前建议采用手持振荡呼气正压设备。该治疗结合了呼气正压和气道内振动疗法,能使患者更容易排出气道分泌物,改善肺功能和预防肺部并发症。 呼气正压设备 ③呼吸控制训练: 呼吸控制训练具有减少呼吸频率,改善肺泡换气功能,协调呼吸肌运动,促进膈肌活动度,减少呼吸肌耗氧量,改善患者的气促症状。若患者能坐立,患者在椅子上取双手支撑在膝上的前倾坐位(如卧床患者,取斜靠长坐位,膝下垫一枕头,使膝关节略微高于髋关节),放松肩颈部辅助吸气肌群,上肢进行支撑,经鼻自然吸气,经口缓慢呼气的下胸部扩张呼吸训练。训练时嘱患者注意观察下胸部扩张情况。 03 重型危重症covid-19患者康复 此类患者常合并有多种基础疾病,康复治疗应充分征求相关临床专业医生意见,根据每个患者的整体情况,来定制个性化的康复方案。 除了进行常规的体位管理、气道清洁、呼吸训练等干预措施外,也要鼓励的早期渐进性活动。如定期的床上翻身和活动、从床上坐起、床椅转移、斜床站立、坐在椅子上、站立和步行等。此外,肌力训练也是早期重症康复的重要内容(包括呼吸肌群)。 外周肌力训练主要是让患者在不同体位下进行主动肌肉力量训练。虽然呼吸肌训练不是适合于所有重症患者,但对于撤机困难的患者进行呼吸肌训练能提高患者撤离呼吸机的成功率。 04 出院后的物理治疗 与甲型h1n1流感病毒所致急性呼吸窘迫综合征的患者相类似,covid-19患者可能在出院后短期或长期内可能会出现残疾和功能损害(呼吸功能、危重症肌病和神经病变)、社会参与度和生活质量降低。 对于出院后的患者也应进行物理治疗的干预,如坚持运动训练、呼吸训练结合胸廓牵拉训练的肺康复计划。此外,可利用互联网平台及资源开展开展家庭康复及远程康复,最大限度保证患者康复治疗的连续性和有效性。 医学延生命岁月,康复赋岁月生命。从covid-19患者急性住院到出院后稳定期的全周期康复,物理治疗师都发挥着重要作用。 在早期采用物理治疗协助减轻患者组织器官病理损害,降低病死率和功能受损。随后,可通过功能训练帮助患者最大程度地恢复呼吸及全身功能,促进患者回归家庭,回归社会。 上面介绍了这么多,如果想要亲身体会一下运动训练,那么可点击阅读原文链接,先完成评估,然后查看指南推荐的运动训练,视频一对一指导,练起来吧! 本文指导专家 康复医疗中心 王于领 主任 主任物理治疗师、博士生导师、康复医疗中心主任、客户服务管理处处长。 中山大学公共卫生硕士,香港理工大学康复科学系博士,澳大利亚c rtin大学访问学者。 先后被评为"岭南名医"、 "羊城好医生"、"广东省实力中青年医生"。主持国家自然科学基金面上项目、教育部项目等基金20余项,研究方向:慢性疼痛的脑网络机制与神经调控,人工智能与疼痛人群大数据等。主编主译教材专著19部,是14本运动医学和康复医学等sci杂志的审稿专家。 学术任职: 中国康复医学会常务理事,物理治疗专业委员会主任委员,康复医学教育专业委员会副主任委员。中国医师学会骨科医师分会骨科康复专委会副主任委员,中国医药教育协会肩肘关节康复分会副主任委员,中华医学会运动医学分会运动康复学组委员,广东省医师学会运动医学医师分会运动康复学组副组长,广东省医学会社区康复学分会副主任委员,广东省康复医学会副秘书长、物理治疗师分会会长、康复医学教育分会副会长等。 学术专长: 从事康复医学与物理治疗临床工作25年,专长于骨关节疾病、运动损伤的康复和物理治疗。对脊柱常见疾病和膝关节损伤诊治形成了以运动、手法和理疗为特色诊疗手段,坚持整体康复的理念,促进患者运动功能恢复、重返生活、工作和运动为最终康复目标。


苏东坡,中国北宋文豪,"唐宋八大家"之一,其诗、词、赋、散文均成就极高,且善长书法和绘画,是中国文学艺术史上罕见的全才,也是中国数千年历史上被公认文学艺术造诣最杰出的大家之一。其散文与欧阳修并称欧苏,诗与黄庭坚并称苏黄,又与陆游并称苏陆,词与辛弃疾并称苏辛,其画则开创了湖州画派。苏东坡少年时才智过人,经常受人夸奖,便渐生傲气,就在自家门前写了一幅对联:"识遍天下字,读尽人间书"。 有一天,一位老者来拜访,给了苏东坡一本书。苏东坡接过一看,谁知第一行就读不下去了,越往下看,生字就越多,他不由得脸红了。老者笑吟吟的走了。于是,苏东坡就重新写了一幅对联:"发愤识遍天下字,立志读尽人间书"。 看了这篇文章后,我心里慷慨万分,思绪翩翩。是啊,做人一定要谦虚。其实,在现实生活中,也会有这样的人和事。我们不应该认为自己是最棒的。"天外有天,人外有人。"我们不应该因为别人不如自己而去轻视别人,鄙视别人。人各有所长,各有所短,都不是十全十美的,我们应虚心向他人请教,取他人之长,补自己之短,且接受别人的意见。无论什么时候都严格要求自己,取得更大的进步,争取做好每一件事情。 多笔书画十年历程,正是源于众多家长的信任、众多学员的优秀表现和谦虚的育人教人的态度,才让多笔更加坚定的行走在艺术云端。多笔书画坚守"专注少儿美术、书法的传播与教育"的领土。从过去"个个真功夫"的修炼到"术"的追求,到今天的"虚心做人、专心书画"的企业价值观的变化。多笔经历从"术"到"道"的层面的进步。北京多笔书画秉承"虚心做人、专心书画"核心价值理念,教书育人,不但授予孩子们书写、绘画技能,更要培养孩子们健全的性格特征、良好的行为习惯、礼貌的待人接物,让多笔书画伴着孩子们一起茁壮成长。即便如此,多笔书画在少儿艺术教育的道路上要做的还有很多。 多笔书画的培训机构创办于2005年,十年来始终专注于少儿书画培训事业,终身致力于青少年书画教育与传播。主教老师是中央美术学院、清华美院的优秀毕业生。多笔书画创办十年来,专注少儿书画教育,小班授课、因材施教,培养了近1000名全国书画金奖学员;凭借成立以来所取得的成绩,多笔书画荣获教委、文化部批准的正规教育培训机构,并被文化部指定为朝阳区唯一的书画考级考点机构。 多笔书画优势: 1、我们是文化部在朝阳区设定的唯一书画考级考点培训基地。 2、文化部书画考级考官亲自授课。 3、我们的创办教师是国内知名专业院校中央美术学院(附中、本科、 研究生)第一名成绩的毕业生。 4、我们的主教老师是中央美术学院、清华美术学院第一名的毕业生。 5、我们机构创办十年,专注少儿书画教育,小班授课、因材施教,培养了近1000名全国书画金奖学员。 6、三个月教会,三年培养成一个特长生。 7、我们是北京地区唯家"零风险"承诺的的少儿艺术教育机构。