l dom 对象 从 javascript 的观点来看,网页上的每个 l 标签都是一个 dom 对象,标签的属性也是 dom 对象的属性。如: img "myimg" src=".image2.jpg" width="120" border="0"  从 javascript 的观点来看,这个 img 标签是一个 image 对象,它是 dom 对象的一种。它的 id、src、width、border 属性的值已经指定,其它属性采用默认值。 利用 javascript 程序可以访问 dom 对象,实际上就是用程序访问一个 l 标签。你可以通过编程修改一个 dom 对象的属性,也就是用程序修改一个 l 标签的属性,使标签变得可控。 dom 对象的属性通常与相应的 l 标签的属性相对应,名字通常也是相同的,但 dom 对象的属性需区分大小写。比如border 属性可以用在 img、table 等几种标签中,则对应的 image 对象、table 对象等 dom 对象也拥有 border 属性,取值方法也相同。 有个别 dom 属性的名字和 l 标签的属性名字不同,但它们实际上是同一个属性。比如 l 标签的 class 属性对应的 dom 属性是 classname (注意大小写)。这是因为 class 是 javascript 保留字,而属性名是不能和保留字同名的。 还有一些 dom 属性没有与之对应的 l 属性,比如 innerl 是一个 dom 属性,它代表的是一个标签所包含的内容。利用这个属性可以修改一个 l 的开始标签和结束标签之间的内容。但对于 img 等单个标签,它所对应的 image对象没有 innerl 属性。 另外,dom 对象还提供有方法,可以在程序中调用。 实际上,dom 对象不是 javascript 特有的对象,它是一种跨平台的对象,有很多语言都提供了对 dom 对象的访问支持。javascript 只是其中之一。 对象的获取 用 javascript 设置或修改一个 l 标签的属性时,首先要做的是获取这个标签所对应的 dom 对象。常用的方法有: 1、用 id 获取 dom 对象: 如果一个标签设置了 id 属性,我们可以利用 id 值访问这个标签,它的 javascript 代码代码为: doc ment.getelementbyidx_x_x( id ) doc ment 是一个 bom 对象,它代表了当前的 l 文档;getelementbyid 是 doc ment 对象的一个方法;id 是网页中某个 l 标签的 id 属性值。 doc ment.getelementbyidx_x_x( id ) 的返回值是一个对象型数据,也就是一个 dom 对象。 2、用 name 获取 dom 对象: 如果一个标签设置了 name 属性,我们可以利用 name 值访问这个标签,它的 javascript 代码代码为: doc ment.getelementsbyname( name ) 说明:在一个网页中,如果为标签设置 id 属性,则各个标签的 id 属性值不能相同,如果为标签设置 name 属性,则一个网页中可以有多个 name 属性值相同的标签。 所以 doc ment.getelementsbyname( name ) 的返回值不是单一的对象,而是一个 dom 对象数组,它包含了本页中所有 name 值相同的那些标签。 3、用标签名获取 dom 对象: 我们可以直接用标签名访问指定标签,它的javascript代码代码为: doc ment.getelementsbytagname_r( tagname ) 说明:由于在一个网页中,同一种标签可以出现多次,所以 doc ment.getelementsbytagname_r( tagname ) 的返回值也是一个 dom 对象数组,它包含了本页中指定种类的所有标签。 比如:doc ment.getelementsbytagname_r( "img" ) 返回的是一个 image 对象数组,每个元素对应于网页中的一个img 标签,数组中的元素按 img 标签出现的顺序排列。 比较以上三种方法,doc ment.getelementbyidx_x_x( id ) 是最好的也是最快的方法,它可以直接访问到网页中一个指定的 l 标签,这也是我们今后最常使用的方法。 设置或修改标签的属性 获取了一个 dom 对象之后,我们可以为该对象的属性进行赋值,从而修改了它所对应标签的属性值。一般方法是: dom对象.属性名 = 值; dom 对象的属性名通常和l标签的属性名相同,但它要区分大小写,所以在书写时要特别注意。 例1: img "image1" src=".image2.jpg" border="0"  b tton onclick="setborder(0)"border="0"b tton b tton onclick="setborder(1)"border="1"b tton b tton onclick="setborder(3)"border="3"b tton b tton onclick="setborder(8)"border="8"b tton script type="textjavascript" f nction setborder( n ) { doc ment.getelementbyidx_x_x( "image1" ).border = n; } script 效果为: border="0" border="1" border="3" border="8" 本例可以通过按钮修改 img 标签的 border 属性的值。 首先,为了可以访问这个 img 标签,为它定义了 "image1" 属性。 在按钮中,利用事件句柄 onclick 响应鼠标单击事件,调用 js 函数 setborder。 在 setborder 函数中,利用 doc ment.getelementbyidx_x_x( "image1" ) 方法获取 img 标签对应的 image 对象,并为它的 border 属性设置新值。 例2: marq ee "mar"欢迎光临!marq ee pb tton onclick="setdir"改变方向b ttonp script type="textjavascript" var dir = "left"; f nction setdir { dir = (dir=="left") ? "right" : "left"; doc ment.getelementbyidx_x_x( "mar" ).direction = dir; } script 效果为: 欢迎光临! 改变方向 本例利用按钮修改 marq ee 标签的 direction 属性的值。 marq ee 标签没有指定 direction 属性时,其默认值为"left"。利用 js 程序可以修改它的值。 例3: inp t type="checkbox" name="cb" onclick="co nt" 1 inp t type="checkbox" name="cb" onclick="co nt" 2 inp t type="checkbox" name="cb" onclick="co nt" 3 inp t type="checkbox" name="cb" onclick="co nt" 4 pinp t type="text" "res" p script type="textjavascript" f nction co nt { var i = 0; var obs = doc ment.getelementsbyname( "cb" ); for( k = 0; kobs.length; k ) { if( obs[k].checked ) i; } doc ment.getelementbyidx_x_x( "res" ).val e = "已选择:"+i+"个"; } script 效果为: 1 2 3 4 本例定义了四个复选框,当选中或取消选择时,文本框中显示出选中的复选框个数。 各复选框使用了相同的 name 属性,在 js 函数中,用 doc ment.getelementsbyname( "cb" ) 方法可以获得这个复选框组成的数组。利用下标访问数组中的对象。 当复选框被选中时,它的 checked 属性为 tr e,否则为 false。利用循环检查各复选框的 checked 属性,统计其中值为tr e 的复选框个数。 说明:为了区分这一组复选框,在网页中不能再有其它标签的 name 属性设置为"cb"。 设置或修改标签中包含的内容 在那些有开始标签和结束标签的 l 标签中,开始标签和结束标签之间的内容就是标签所包含的内容。 利用javascript可以重新设置或修改一个标签所包含的内容。有两种方法: dom对象.innerl = 文本串; dom对象.innertext = 文本串; dom 对象的 innerl 属性和 innertext 属性中存放的就是它对应的 l 标签包含的内容。当你修改它时,这个标签中包含的内容也就修改了。 这两个属性的区别在于:innerl 属性的值是代码串,如果其中含有 l 标签,它们会作为标签被解释。innertext 属性的值是纯文本,如果其中含有 l 标签,也会作为字符显示出来,不会被当作标签解释。 注意:赋值的文本串必须写在一行中,中间不能用回车断开。 例1: div "box" style="color:red;border:1px solid bl e"div b tton onclick="setbox1"1b tton b tton onclick="setbox2"2b tton b tton onclick="setbox3"3b tton script type="textjavascript" f nction setbox1 { doc ment.getelementbyidx_x_x( "box" ).innerl = "欢迎光临!"; } f nction setbox2 { doc ment.getelementbyidx_x_x( "box" ).innerl = "h1欢迎光临!h1"; } f nction setbox3 { doc ment.getelementbyidx_x_x( "box" ).innerl = img src=".image2.jpg"  ; } script 效果为: 欢迎光临! 1 ?? 2 ?? 3 本例可以通过按钮设置 div "box" 标签的内容。 在 js 程序中,通过为 doc ment.getelementbyidx_x_x( "box" ).innerl 属性设置值来修改标签中包含的文本。 注意:在 setbox3 函数中,由于文本串中包含有双引号,必须用单引号进行分界。 例2: a "a1" href="" target="_blank"包头师范学院a p b tton onclick="setlink; this.disabled=tr e"修改链接b tton p script type="textjavascript" f nction setlink { doc ment.getelementbyidx_x_x( "a1" ).href = ""; doc ment.getelementbyidx_x_x( "a1" ).innerl = "网易"; } script 效果为: 网易 修改链接 本例定义了一个超链接,利用按钮可以修改链接的文本和目的地址。 在 js 程序中,doc ment.getelementbyidx_x_x( "a1" ).href 属性对应的是 a 标签的 href 属性,doc ment.getelementbyidx_x_x( "a1" ).innerl 属性对应的是 a 标签包含的内容。 注意一个小细节,当单击"修改链接"按钮后,这个按钮就变得不可用了。这个功能是通过按钮中的 onclick="setlink; this.disabled=tr e" 实现的。也就是说,在一个事件句柄的取值中,可以包含多个 js 语句,它们之间用";"分界。 练习 在线练习1-属性访问。 把制作好的网页保存为名为"5-29-1"的文件,并存放到"实验5 javascript基础"的文件夹中。 在线练习2-内容访问。 把制作好的网页保存为名为"5-29-2"的文件,并存放到"实验5 javascript基础"的文件夹中。 在线练习3-js编程。 把制作好的网页保存为名为"5-29-3"的文件,并存放到"实验5 javascript基础"的文件夹中。 练习 在线练习1-属性访问。 !doctype l public "-w3cdtd l 4.01 transitionalen" "" l head title test title meta name="generator" content="editpl s" meta name="a thor" content="" meta name="keywords" content="" meta name="description" content="" head script type="textjavascript" lang age="javascript" f nction getkey(e) { var keycode; if (window.event) { keycode = window.event.keycode; if keycode47) && (keycode58))||(keycode==8)||((keycode64) && (keycode71))||((keycode96) && (keycode103 { ret rn tr e; } else ret rn false; } else if (e) { keycode = e.which; if keycode47) && (keycode58))||(keycode==8)||(keycode==0)||((keycode64) && (keycode71))||((keycode96) && (keycode103 { ret rn tr e; } else ret rn false; } else { ret rn tr e; } } f nction getkey(type, e){ var keycode, event; if(window.event){ event = window.event; keycode = window.event.keycode; } else if(e) { event = e; keycode = e.which; } else ret rn tr e; if(event.ctrlkey && ( keycode==99 || keycode==118 || keycode==120 )) ret rn tr e; if(type == "ddns_hostname"){ if keycode47) && (keycode58))||(keycode==45)||(keycode==46)||((keycode64) && (keycode91))||((keycode96) && (keycode123)) || (keycode==8)||(keycode==0)) { ret rn tr e; } else ret rn false; } else if(type == "ddns_hostname_with_wildcard"){ if keycode47) && (keycode58))||(keycode==45)||(keycode==46)||((keycode64) && (keycode91))||((keycode96) && (keycode123)) || (keycode==8)||(keycode==0) || (keycode==42)) { ret rn tr e; } else ret rn false; } else ret rn false; } f nction sewildcardornot { var sysdnswildcard=doc ment.getelementbyidx_x_x("sysdnswildcard"); if(sysdnswildcard.checked==tr e){ doc ment.getelementbyidx_x_x("sysdnshost1").type="hidden"; doc ment.getelementbyidx_x_x("sysdnshost2").type="text"; } else{ doc ment.getelementbyidx_x_x("sysdnshost1").type="text"; doc ment.getelementbyidx_x_x("sysdnshost2").type="hidden";


精神分裂症是一种很顽固、极难治疗的病症,通常精神分裂症反反复复,时好时坏,是让许多患者家属头疼的事情。精神分裂症为什么复发率高呢?精神分裂症是一个慢性疾病,治疗一般都需要一定的过程,才能最终控制病情,达到治愈目的。那么,为什么精神分裂症复发率那么高? 1、由于精神卫生知识缺乏,人们普遍认为没有疯打疯闹就不是精神分裂症,加上精神分裂症的特殊规律不易被人们掌握,故许多病人常常是在精神症状发展到较为严重的地步时才被送往医院或辗转于普通医院。这样一来,治疗越晚,则病程越长,越不易治愈,反复发作机会就越多。 2、精神分裂症发病率高的另一个重要原因是没有按医嘱服药。有些病人对于服药有侥幸心理。当疾病得到控制、症状缓解时,便认为病已治好,不再吃药。若病情有反复,就再吃上几天药。这样很容易造成疾病复发。 精神分裂症为什么复发率高呢? 专家提醒:无论任何疾病都强调早期发现,及时治疗,精神分裂症更应如此。因为精神分裂症发病初期,脏腑功能虽然出现了失调,但对于思维、情感、行为方面的影响还不是很明显,很容易被稳定,如果此时选择的治疗方法得当,就能有效的控制住症状,从清除致病因素和增强免疫力入手,切断病根,提高抵抗精神疾病的防御能力。一般经过比较短期的治疗,病情就能得到很好的控制,甚至有很多患者可以在较长时间内保持病情的稳定不再复发。


世界骨质疏松日是在1996年最早由英国国家骨质疏松学会创办,从1997年由国际骨质疏松基金会(iof)赞助和支持,当时定于每年6月24日为世界骨质疏松日。其宗旨是为那些对骨质疏松症防治缺乏足够重视的政府和人民大众进行普及教育和信息传递提供了一个非常重要的焦点信息。随着参与国和组织活动逐年稳定地增长,世界骨质疏松日的影响日益扩大,到了1998年世界卫生组织(who)开始参与并作为联合主办人,担当了一个非常重要的角色,并将世界骨质疏松日改定为每年10月20日。 骨质疏松已成为困扰老年人群的主要疾病,其发病率已经紧随糖尿病、老年痴呆,跃居老年疾病第三位。骨质疏松症最大的危害是易导致骨折,与骨质疏松相关的骨折在老年人中发病率高达30%以上。近年来年轻的都市女性中患骨质疏松的人越来越多,乱减肥、怕日晒、少运动是主要原因。一般人认为预防骨质疏松症是老年人的事,其实这是一种片面看法。骨质疏松的危险在儿童时期就已存在了,预防骨质疏松应从儿童抓起。 世界骨质疏松日从1998年至今,每年开展骨质疏松日全球活动均发布一个开展主题,以达到全球统一行动,取得更好实效。 1998年世界骨质疏松日主题:"政府行为"(意在向政府宣传,引起政府对防治骨质疏松症的重视和支持); 1999年世界骨质疏松日主题:"早期诊断"; 2000年至2005年,为了使世界骨质疏松日主题与骨质疏松家族成员紧密联系在一起,提出了"向你的骨骼投资"作为这5年的主题。但在2002至2005年的副标题各不相同:2002年世界骨质疏松日的副标题是"男性骨质疏松";2003年世界骨质疏松日的副标题是"提高生活质量";2004年世界骨质疏松日的副标题是"男性骨质疏松";2005年世界骨质疏松日的副标题是"关注男性骨质疏松"; 2006年世界骨质疏松日主题:"营养与骨质疏松症"; 2007年世界骨质疏松日主题:"关注并减少骨质疏松风险"; 2008年世界骨质疏松日主题:"站起来,为您的骨骼呐喊!" 2009年世界骨质疏松日主题:"让您的骨骼站起来"; 2010年世界骨质疏松日主题:"不要让骨质疏松折弯你的脊梁"; 2011年世界骨质疏松日主题:"关爱你的骨骼,早期预防三步走:运动,维生素d及钙剂"。


原文地址:借你双慧眼看年报 (之二)作者:苏渝 今日重点推荐:即将翻番的牛股名单点击查看详情=》 分析年报的一般程序步骤 财务数据分析: 一个财务系统细分起来有上百项指标,对于专业人士有用,但是对于一个普通投资者谁有这么多精力去研究呢?笔者认为只要挑几个比较常用重点的指标,对报表进行直接分析: 1、同去年相比的利润增长幅度,比如去年是一亿,今年一亿二,这个增长就有意义。但一个企业连续三年的平均指标更重要,而且这个指标浮动上下不超过20%,这才比较正常。如果超过太多,就应该都存在一定的问题。除非是国家政策的大力扶持和某些特殊的原因所造成。 2、净资产收益率,这个指标比较好的公司在8%,大于9%已经算是比较好的公司了。值得一提的是,上市公司持有其他公司的证券、艺术品、房产等投资品种的价值变动,这些都是具有"弹性"的资产,对短期业绩变化影响较大。根据证监会的相关规定,要求上市公司将证券投资公允价值变动、房地产投资公允价值变动等6个项目计入非经常性损益。这些弹性资产都是隐形的资产,因此在经济面转好,这些资产存货越多、计提越多的上市公司可能更有潜力。不过,也要考虑变现业绩释放的时点和机会。 3、经营活动所产生的现金流量金额。盈利质量,就是钱拿没拿回来,钱才是最重要的。很多人都关心盈利能力,比去年盈了多少,每股收益涨了多少,利润总额涨了多少,大家都只在乎这个。但有利润没现金流,它肯定不能变现,企业经营就会出现问题。无论在市场、销售等等都有问题。而有现金流,没有利润,这个情况则不是很多见,只能说利润率比较低。现金流量难造假 如果把公司比喻成一辆车,资产负债表反映的资产负债就是汽车的底盘、发动机等硬件,利润表反映的利润增长就代表汽车行驶速度的快慢,而现金流量表反映的现金流量就代表汽油从油箱到发动机的流动。 巴菲特最关注的不是车速是不是最快,而是车况是否良好,尤其是油耗如何,能不能保证他到达终点。巴菲特曾经说,企业倒闭多数是由于现金流量问题:"在大部分行业,企业倒闭的原因是因为企业消耗光了现金。" 4、扣除后每股收益、调整后的每股净资产。扣除后每股收益已经把每股收益做了一个过滤,把一些虚胖的东西剔除掉,对一些不对称的会计信息进行调整,扣除后每股收益肯定有两种情况,有时候可能比每股收益高,有的时候低,低的时候非经营性收益高就给减掉了,如果低的话非经营性损失高。调整后的每股净资产也同理。企业的各个指标我们要从不同的角度去看。要横看竖看,比如很多公司去年来看报表不太好,那是去年业务不好,提了大量准备金。今年不用再提了,所以今年的利润会呈倍数剧烈的增长,严格来说,调整后的每股收益才看得最清楚,才容易看到它的真实的面目。而某项业务的减少应看出他的必然性,是技术的变更还是经营性存在的问题。 5、考察应收帐款增加的幅度:可从三个方面来看,如果净利润涨,应收帐款也同步涨,是采用了赊销政策。第二个方面是规模扩大所带来的应收帐款的增加。第三个方面是盈余管理或者叫做技术性处理,说白了就是利润操纵,如果技术性处理的范围非常大,那就是在造假。造假就是无中生有,根本没有这个交易,没有这个销售,虚构销售、虚构收入这正是造假。会计政策有这样的空间,稍微调动一下,只要不太离谱这叫盈余管理。所以看年报不应该只看它一年,应该看连续的趋势分析,看应收帐款的增加幅度是不是1还是负,如果在1附近还可以,保障倍数还可以。三倍、四倍更好,太高了也不太好,如果是负的,说明该公司的情况很糟糕,盈利的质量低下。


传统的智力评量大多是以单一智能的方式进行。美国哈佛大学howard gardner教授所提出的多元智能理论证实,幼儿的智能会展现在不同领域(包括:语言、逻辑数学、空间、音乐、肢体动觉、人际、内省、自然观察等智能)之中。在现在多元化的社会中,也需要多元的人才,各自发挥不同的智能。 儿童的发展有两个最重要的影响因素:一是遗传,另一个则是环境。遗传受到父母亲的基因决定不可控制,但遗传还需要在对的时间,有适合的环境做配合,才能将幼儿真正的能力展现出来。意大利教育家蒙特梭利博士认为幼儿并不需要成人的教导。成人要做的只是为幼儿预备一个对的环境,在这环境中的空间布置、成人、玩具等所有的一切都会对幼儿的发展造成关键性的影响。在此提出以下几点给父母的建议,希望每一位孩子都能因为父母的帮助,而有一个更美好的未来。 1.让你的孩子有机会探索自己的兴趣。(认识自己)传统的填鸭式教学法单向的学习方式让大部分的人习惯于接受,无法从学习中发觉自己的兴趣所在。培养个人的兴趣可以为生活带来许多乐趣。所以,成人应提供孩子丰富的环境,同时允许孩子依自己的方式及步调去学习与探索。在学习的过程中成人避免为孩子带来压力造成反效果.营造愉快的学习经验,先引发孩子对于学习的动机才能找出真正兴趣所在。 2.让孩子接触各种类型的活动,激发孩子潜在的天赋。(潜能开发)提供幼儿接触各种不同类型活动的机会,如﹕音乐、艺术的欣赏、动植物的照顾、天文地质的探索、身体律动的练习等,不要预设孩子该学得多少的结果,成人可以从旁观察在不同领域的学习活动中去发觉幼儿的潜在能力。如:在进行音乐欣赏时,对于旋律节奏特别有反应的孩子,可能代表他在音乐方面是有潜能的。而常常蹲在路边观察昆虫活动的孩子,可能对于动物部分的学习是特别敏锐的。 3.允许你的孩子犯错。(培养正确的判断力)幼儿由于拥有的知识不够丰富加上逻辑思考能力不成熟,因此常常无法做出正确的判断。但随着身心的成长及知识的增加,孩子也能拥有能力做出正确的决定。在这个过程中经验的累积是很重要的,也就是孩子必须有机会练习如何做决定。但在练习的过程中一定会发生做出错误判断的情况,如:在寒冷的冬天却选择穿短袖的衣服等.在成人适当的辅导之下,这些错误的经验将会是帮助孩子有一天能做出正确决定的重要基础。 4.经常对孩子提出开放式的问题。(培养孩子独立思考能力)问题可以引发孩子对于周遭环境的好奇心,让孩子动头脑思考。但问问题的方式很重要。yesno类型的问句无法真正助长幼儿进行思考,如:是不是这样?对不对,好不好?最好的提问方式应该是采用开放式的问句,如:你觉得怎样呢?你有没有什么办法?为什么会出现彩虹?开放式的发问方式可以从孩子的响应中知道孩子是否真正了解问题的意思并达到帮助幼儿思考的目的。 5.计划一项特殊的家庭项目。(促进亲子关系及开发孩子的创造力)利用节庆,特殊的日子或是想一个大家都有兴趣的主题,全家人共同设计进行一个活动,如:说故事接龙,角色交换日等,分享全家人的创造力,也可以唤醒和开发孩子另一方面的潜能。 6.不要强迫孩子学习。(建立愉快的学习经验)现代的父母都期待自己的孩子比别人好,每天帮孩子排满了各式各样的课后辅导课程及才艺的学习。却没有问过孩子是否有学习的意愿。主动的有意愿的学习才能让孩子发展出专注力,而专注力是学习的重要条件,被威胁强迫的去上各种课程非但对于孩子没有任何帮助还可能有不愉快的经验影响日后的学习。因此,成人要做的不是强迫而是鼓励,引发孩子对于学习的兴趣进而主动学习。 7.你可以对孩子有期待,但是必须是合理的。(依幼儿自己的步调成长)每一位父母亲都是「望子成龙,望女成凤」,希望自己的孩子有高人一等的优异表现与成就,因此容易对孩子产生过高的期望。超越孩子能力太多的期待一下子就让孩子看到自己的无能便会放弃,如果父母亲能了解自己孩子的实力给予适当的期待,等孩子达到目标之后再提升标准,很容易便可以达到目标。 8.与孩子分享你的工作。(促进亲子关系)在美国的许多城市设有爸爸日妈妈日.。在这一天让爸爸妈妈带着他们的孩子一起去上班,让孩子有机会了解父母工作的内容及辛苦,对于亲子关系的互动有很大的帮助。父母认真的工作态度也会成为孩子的典范。另外也会让亲子互动增加许多的话题。 9.为孩子提供一个感官丰富的环境。(敏锐的感官能力)0-4岁是幼儿感官发展最敏锐的阶段,需要各种的感官刺激帮助其概念的发展。父母在家中可以提供孩子各种运用感官(视觉听觉触觉味觉嗅觉)探索环境的机会,如:引起视觉探索的图形,可供触摸的不同材质的地板或墙面,能够动手操作的各种玩具教具及日常用具,听得到各种不同的声音刺激,丰富的感官刺激经验是幼儿在未来发展抽象化概念重要且不可或缺的依据。 10.保持你自己的学习热忱,孩子会受到你的影响。(培养正确的学习态度)许多父母常一天到晚叮咛孩子要念书要认真,却不见得有效果。最好的方式其实是透过身教影响孩子。父母本身能够常常保持对于学习的热忱及新知探索的渴望,将会透过身教深深的影响孩子的学习态度。 11.不要给孩子贴标签。(自我概念的发展)学龄前是幼儿自我概念发展的关键期,还未清楚建立自我概念的幼儿很容易受到其它人的影响.因此,随便给孩子贴上标签(如:你还小,等你长大就会了),很容易让孩子的能力及发展受到限制。 12.全家人经常一起玩游戏。(促进亲子关系)幼儿的生活即游戏,游戏即生活。他们天生就具备有游戏的能力。透过游戏幼儿可以展现他的能力并进行学习。成人在参与幼儿游戏的过程中,可以透过观察了解幼儿的能力及针对其需要协助的部分进行辅导。 13.亲子共读。(培养良好的习惯)良好的阅读习惯必须从小养成。根据一项研究,在孩子童年早期经常有机会坐在成人膝上听故事、看故事的孩子,长大之后较容易有良好的阅读习惯。 14.使用一些幽默,笑话和有趣的故事以激励孩子的创造力。(发展创造力) 15.不要对孩子做的事情有过多的挑剔和评断。(增强孩子好的行为)当孩子拿着他的作品与你分享,满心期待能得到你的肯定时,千万不要用成人的高标准来评断。学龄前的幼儿尚未脱离自我中心的阶段,成人任何一句批评的话都可能对孩子造成严重的伤害。成人应学习多使用能传递正向讯息的语言(如:你用了好多的颜色、有红色、蓝色和黄色。色彩真丰富),尽量减少使用负向语言(如:你怎么画得这么乱,颜色太多了。)正向的讯息能让孩子获得鼓励,继续表现良好的行为。但负向的讯息却会让孩子停滞,退缩不敢往前进。 16.帮助孩子学习使用家里,学校和公共图书馆的计算机设备。(增进学习的能力)在这个科技进步的时代中,若能善加利用媒体科技,即使不出门也能知道天下 事.学龄的孩子可以学习使用计算机,运用科技的进步让孩子的视野触角伸得更远更广。 17.与孩子谈话并学习倾听。(情绪的抒发)每天花一点时间与孩子谈天是很重要的。藉由谈天的过程了解孩子的想法及需要。在这过程中成人需要学习倾听的技巧,许多的父母还没有等孩子把话 说完就急着要纠正孩子错误的观念。这种举动会让孩子不愿意再与你分享她的想法,造成亲子之间的隔阂。


你是否有腹痛、腹泻、腹胀等胃肠道不适症状? 你是否被便秘、排便费力、大便带血等困扰? 你是否在为接受肠镜检查而纠结? ... 5月29日世界肠道健康日由世界肠道健康组织(wgo)创始人henry cohen博士提出,旨在提醒人们注意身体发出的警示,注意身体健康。那么,你对自身肠道有多少了解呢? 健康长寿,需从"肠"计议 肠道是人体的重要器官,具有三大功能。 一、消化吸收功能 肠道是消化系统中最长的一段,包含小肠和大肠。小肠是食物消化和吸收的主要部位;大肠负责吸收食物中剩余的水分,浓缩食物残渣,形成粪便,最后通过直肠经肛门排出体外。 二、免疫功能 你可能不知道,肠道还是人体最大的免疫器官,人体约50%的免疫细胞以及70%的分泌型免疫球蛋白a(iga)都集中在肠黏膜表面,肠道固有免疫与人体的黏膜防御密切相关。肠免疫屏障对抵御细菌、毒素及维持内环境的稳定发挥着重要作用。 三、神经调节功能 肠道还被称为"第二大脑"。整个肠道中包含了大约1亿个神经细胞,远多于脊髓神经系统或周围神经系统中神经元的数量。肠神经系统里80%至90%的神经纤维都联结着肠道与大脑。肠神经系统能产生超过40种神经递质,产生人体50%的多巴胺和超过5%的血清素。肠道神经系统不仅可以独立于大脑自主地控制肠道的行为,还能将信息反馈给大脑,影响人的情绪反应。 肠道健康与人体健康和寿命密切相关。诺贝尔医学奖获得者、俄罗斯微生物学与免疫学家梅契尼可夫在其著作《延年益寿》中明确提出: 肠道健康就是世界上最好的长寿秘诀。 如何保持肠道健康呢? 以下 10条保持肠道健康 的建议,收好了: 1、在控制食物总能量的基础上,少食多餐,不要错过早餐,深夜不大量进食; 2、食用富含膳食纤维的食物,每天吃一斤蔬菜和半斤水果,经常进食全谷物和豆类; 3、每周吃鱼3至5次; 4、减少摄入脂肪含量较高、盐多油腻和煎炸的食物; 5、保持健康的体重; 6、选择食用瘦肉; 7、每天喝1500毫升至2000毫升饮用水,减少饮用含有咖啡因、酒精和糖含量高的饮料; 8、养成细嚼慢咽的习惯; 9、经常锻炼、不吸烟、不酗酒; 10、适当摄入含有益生菌的发酵乳产品。 以下肠道疾病危险信号,你中招了吗? 如果出现下列情形,是肠道发出的求救信号,需要尽早就医: 1. 大便中有脓液、粘液; 2. 大便习惯改变,次数增多或腹泻,里急后重,排便不尽感; 3. 大便带血或出现黑便; 4. 大便性状改变,变稀、变扁,或带槽沟; 5. 腹泻与便秘交替出现; 6. 突发体重变轻; 7. 原因不明的贫血; 8. 腹胀、腹痛、消化不良、食欲减退; 9. 肛门或腹部有肿块; 10. 发现有多发的息肉或乳头状腺瘤。 肠镜检查是目前发现肠道肿瘤及癌前病变最简便、最安全、最有效的方法。专家建议,以下几种情况,无论有无症状,都应尽早就医检查。 肠癌高风险人群 然而部分人群由于各种身体或心理原因,恐惧不适合做肠镜检查,这类人群应该怎么办呢? 别担心, 《中国早期结直肠癌筛查流程专家共识意见》 (2019,上海)中就介绍了一种新型无创无痛、居家可操作的粪便dna筛查方式,用户可以在家自行检测,如检测结果呈阳性再去医院进一步检查确认。既能保护患者隐私,又能避免不必要的肠镜检查痛苦。 最新早期肠癌筛查的流程(2019年10月专家共识) 粪便dna检测产品-艾长康®原理 系列线上活动今晚收官!「发现一例早癌,挽救一条生命,拯救一个家庭!」 基于早筛查、早发现、早治疗的「三早预防」理念,武汉艾米森生命科技有限公司现正联合丁香园平台开展"名医讲堂 爱要「肠」久,健康「肠」在系列线上科普宣传周活动,邀请肿瘤领域、消化领域各路大咖在线授课,分享消化道肿瘤发生、检测,诊疗等各方面知识,交流心得体会,共同探讨肿瘤早筛在临床诊断中的应用。 作为「名医讲堂」系列活动的收官之作,今晚7点-8点由武汉艾米森生命科技有限公司总经理张良禄博士带来题为 《肠癌粪便dna检测与我国医学检验实践结合的策略探讨》 演讲,以早发现,早诊断,早治疗为原则,降低人群结直肠癌发病率和死亡率为目的,本期课程张良禄先生邀您一起就绘制中国早筛筛查蓝图进行深入交流探讨。 掌握小"肠"识,关注肠健康,才能常健康。


概述 现在我们大家都忙于工作,特别是有很多的家庭都是俩人出去打工,留下老人在家里带孩子,很多的孩子在教育方面出现缺失,患上了网瘾的疾病,都是因为孩子在家庭中没有得到家庭的温暖,经常的到外面玩耍,导致了网瘾的出现,这类疾病的外在因素和内在的因素是非常多的,我们要掌握清楚才行,毕竟孩子出现了这样的问题,肯定会有伤害的。 步骤方法: 1、 家庭教育是孩子出现网瘾的最主要的原因,很多家长因工作忙,没有时间照顾孩子,也可能父母本身就是网迷,这样就更加滋生了孩子上网的欲望,还有就是很多家长对于已经染上网瘾的孩子,实行家庭暴力,导致孩子逆反,错过了戒除网瘾的最佳时机,毁了孩子的学业。 2、 还有一个就是社会环境的原因,包括网吧的出现,网络游戏的流行、同学之间的攀比从众等这些,都可能导致网瘾的发生,现在网络已逐步走进我们的生活,除了满足我们正常工作、学习、沟通交流外,也最大的满足了青少年的心理需求。 3、 另外还有一大部分网瘾的孩子,是因为学业失败,从而导致心理空虚,缺乏自信,为满足自己的内心,通常会选择逃避,最容易在网络的虚拟世界中重新找到失去的自我和可以满足的成就感。 注意事项: 孩子处于青春期,反叛心理严重,对新鲜事物又充满了好奇,寻求刺激、惊险和浪漫,以满足这个阶段的人生需求,而网络出现之后,网络游戏、色情和聊天,恰好对应了青少年的心理需求,自然就会网络成瘾。


日前,美国与邻国加拿大摩擦升级,美国总统特朗普指责加拿大总理特鲁多"非常不诚实和软弱",他还质问特鲁多"当年烧白宫的不是你们吗"?白宫贸易顾问纳瓦罗公开称:"对于任何一位与特朗普总统进行不诚实外交,并在他离开后试图在背后捅他一刀的外国领导人来说,在地狱里都会有个特别的地方留给他。"事实上,当年美国试图北上兼并加拿大创建北美帝国,招致英军攻入华盛顿火烧白宫。加拿大前总理史蒂芬·哈珀说过:"如果1812年战争美国入侵成功,加拿大就不会存在了。"100多年来,美加之间可谓恩怨不断,美国武力入侵加拿大的作战计划,最终因二战爆发而搁置。送信妇女改变战局美国独立后,扩张势头明显。19世纪初,英国禁止中立国船只与法国皇帝拿破仑控制的欧洲大陆贸易,美国船只被扣事件时有发生。一大批美国人主张兼并英属殖民地加拿大,鹰派领袖、众议院议长亨利·克莱竭称加拿大是惩罚英国的最适宜地点。1812年6月18日美国总统詹姆斯·麦迪逊在国会鹰派的巨大压力下对英宣战,进攻加拿大。美军先进攻上加拿大(以五大湖北岸为管辖区域的英国殖民地),企图先兼并这个地区。1813年5月,昆斯顿和尼亚加拉地区被美军攻占,美军官兵强行进入民宅住宿,处在服役年龄的当地男子作为俘虏被押往美国。这时,一件改变战局的事情发生了。6月21日夜间,38岁的加拿大妇女劳拉·西科德听到在她家吃饭的美军军官讨论作战计划,美军准备对驻扎在河狸坝的英军发起突然袭击。第二天一早,劳拉悄悄穿越树林通知英军,她走了27公里路。中途,她遇到一队印第安人,这些印第安人引导她前去见英军前哨指挥官。根据劳拉提供的情报,英军及其印第安盟友迅速做好备战准备,在稍后的河狸坝战役中,美军遭到伏击。送信女英雄劳拉是这场战争中加拿大人的典型代表,大部分加拿大人想过和平生活,他们刚在英国殖民地找到便宜的土地,税收也少,不想成为美国公民。随着战局逐渐逆转,英军攻入美国本土,1814年8月,英军攻占美国首都华盛顿,火烧白宫及其他政府建筑物。麦迪逊总统仓皇出逃。明明是英军所为,关加拿大人什么事?原因很简单:当时参战的英军有一半是加拿大民兵。所以,这次战争也是美国和加拿大的直接冲突,"火烧白宫" 的账自然就被美国人算到加拿大人头上。1814年圣诞前夜,英美两国在比利时签订《根特条约》,恢复战前状态。两百多年来,讲英语的加拿大人把1812年战争看成是一场英勇和成功的抗击侵略战争,正是这场战争胜利奠定了立国之本。而在美国,人们把这场战争视作"第二次独立战争"。站在约翰牛和乔纳森大叔之间19世纪加拿大著名作家托马斯·钱德勒·哈利伯顿在山姆·斯克利小说中讽刺美国人,"美国公民从不盗窃,不过占占便宜而已。说理若不令人信服,剩下的就仅是招人嘲笑罢了。"有一些人认为,哈利伯顿笔下的斯克利就是美国"山姆大叔"的原型。加拿大作家为什么要这样讽刺美国人呢?原来,长期以来,美国教科书极力灌输对英国政治制度的仇恨,宣扬美国"优越民主体制"。美国内战爆发前,美国舆论公然叫嚣吞并英属北美,内战爆发后,兼并之声甚嚣尘上,报纸警告英属北美,"等着瞧,这次战争一结束,我们就来修理你们!"果不其然,内战一结束,美国参议院外交委员会主席查尔斯·萨姆纳就要求英国割让加拿大,他的借口是英国为南部邦联建造的"亚拉巴马号"使美国内战延长两年,内战每年开销20亿美元,两年就是40亿美元,英国付不出这笔钱可用英属北美作为赔偿。在美国的吞并威胁下,英属北美兴起联邦建国运动。1866年12月4日,三省代表与英国殖民部官员一起敲定《魁北克协议》最后条款,"加拿大国父"约翰·亚历山大·麦克唐纳原本打算将这个新国家命名为"加拿大王国",但英国政府害怕刺激美国,没有同意他的方案。1867年,加拿大自治领成立,定都渥太华。加拿大自治领成立一个月后,美国众议院通过提案,对成立这个自治领国家表示遗憾。美国诗人沃尔特·惠特曼宣扬,"美国国旗要飘扬在从格兰德到北极的整个北美"。19世纪70年代著名讽刺画刊《格里普》刊登了一幅漫画,把加拿大描绘成站在约翰牛(指英国)和乔纳森大叔(指美国)之间的一个小男孩,意在表明加拿大在英美夹缝中艰难求存。两份作战计划19世纪末期美国吞并夏威夷期间,加拿大国内十分恐慌,总理约翰·汤普森说:"美国即使在和平时期都具有侵略性,在追求每个利益的过程中更具侵略性。"可以说,从19世纪60年代建国至20世纪20年代末,防御美国入侵一直是加拿大的既定国策。1921年,加拿大军方制订"一号国防计划",如美国入侵加拿大,就出其不意进攻美国北部。1928年,加拿大陆军参谋长安德鲁·麦克诺顿将军下令终止"一号国防计划"研究。就在加拿大放弃"一号国防计划"之际,美军制订了入侵加拿大的作战计划"红色战争计划"。该计划详细分析了加拿大的地理、军事资源和运输网络,美军的关键一步是海陆两军联合攻击并占领重要港口城市哈利法克斯,切断加拿大与英国联系,接下来"夺取尼亚加拉瀑布附近的加拿大发电厂"。计划建议美军兵分三路全面入侵加拿大。最终,美国将兼并加拿大。1930年5月,战争部长和海军部长批准了这份计划,但计划没有提交给总统和国会核准。1935年美军更新"红色战争计划",指定入侵加拿大时使用的线路,"进军温哥华的最佳可行路线是99号国道"。此外,美军还计划在美加边境附近建造3个军用机场,并将它们伪装成民用机场。这3个军用机场原本对外保密,但它们的存在却被政府印刷局意外公布,1935年5月1日《纽约时报》头版报道了这一秘闻。1939年二战爆发,美军入侵加拿大的计划搁置。1974年,"红色战争计划"解密,引起轩然大波。


秦始皇建立了中国历史上第一个大一统的中央集权国家,结束了兵荒马乱的战国时代。至公元前221年,他击败了中国境内残存的诸侯国,成为中国第一位皇帝。这位铁腕政治人物奠定了中国两千余年政治制度的基本格局,却也因苛政而史上留名。赢政出生于赵国,这位未来帝国的统治者自幼在软禁的环境中长大。他的父亲是秦国的王孙子楚,当时根据秦、赵两国的和平协定,子楚被送往赵国当人质。后来子楚得以返回秦国,接任王位,其子赢政自然成为他的继任者。公元前245年,子楚卒,赢政继位,年仅13岁。接下来的七年中,一直由相邦替嬴政掌权。公元前238年,嬴政平定叛乱,罢免相邦,亲理国事。此后,嬴政开始与中国的其他几个大诸侯国争战,建立了一支强大的军队,并取得了一系列军事上的胜利,六国纷纷战败:公元前230年灭韩,公元前228年灭赵、魏,公元前223年灭楚,公元前222年灭燕,公元前221年灭齐,齐国成为被秦国灭掉的最后一个诸侯国。赢政是一位杰出的指挥官,同时也是一位足智多谋的外交家,尤其是在分化敌人的手段上。一统中国之后,嬴政不再受到任何挑战。为了纪念这一丰功伟绩,他给自己起了一个新的头衔以体现其至高无上的地位:"秦始皇",意为"秦朝的开国皇帝"。秦始皇在领土范围内建立起高度中央集权的国家。秦国时期遗留下来的风俗习惯传播到了其他地区,当时中国许多地区保留的旧法律和旧制度被废除,代之以由中央任命的官员和新的行政机关执政。秦始皇统一了度量衡和货币,改变了经济、法律和语言的格局,同时兴建道路、开挖运河,加强了全国各地之间的联系。然而,秦始皇也为此付出了代价-激怒了广大平民百姓。百万劳工被送往工地,铺设了将近4700英里(约7600公里)长的道路。秦始皇希望将自己的法令一条条地刻在山石表面。秦始皇大兴土木,其中一项浩大工程是长城的建造,将一个个独立的烽火台连接起来,以抵御北方游牧部落的入侵。这是中国长城建设的起点,但让成千上万的百姓苦不堪言。同时,秦始皇不希望自己的权力受到任何限制-这与孔子倡导的统治者必须受到传统礼仪束缚的观点格格不入。他罢黠了儒家思想,坑杀儒生;皇帝未批准的书都被禁,被集中焚毁;任何学术上的探讨都不被允许,只能绝对服从统治。随着年龄增长,秦始皇开始担心死亡。他时常派出人员寻找"长生不老药",希望能够永生。他对任何可能挑战自己地位的行为都愈发担忧-考虑到秦始皇曾多次成为刺杀对象,他的担忧着实情有可原。秦始皇反抗死亡命运的努力使他逐渐变得偏执古怪。有时,他命令宫中侍从在深夜将其随机搬至另一房间中就寝。秦始皇有众多替身,以迷惑有可能刺杀他的人。他一直维持着严密警备,若有人疑似对皇帝不忠,将会被立即赶出侍卫队伍。结果,秦始皇对长生不老的痴迷葬送了他的性命。当时很多人认为,如果喝下某种珍稀金属,就可以得到金属的持久力,也许能延长寿命。秦始皇于公元前210年驾崩,当时他正在前往中国东部的路上,死前,他服用了太医给他炼制的长生不老药,实际上是汞制成的药丸。秦始皇甚至担心自己在死后仍会遭到仇人报复。他很早就下令建造一座巨大的陵墓,宽度达到了3英里(约4.8公里)。陵墓由总计6000多个真人大小的"陶土士兵"(兵马俑)守卫着。秦始皇希望自己死后和生前一样,在自己硕大的地下皇宫中,一切想法和愿望都可以得到满足。为了建造陵墓,约70万人被征召服役,其中大部分人未能活到陵墓竣工那天。1974年3月,一群农民在西安城边某处挖井时发现了这些兵马俑。随着考古工作的展开,巨大的墓穴和其中的兵马俑让世人震惊。经过进一步勘查发现,这些陶制的步兵、骑兵、战车御者、弓箭手和弓弩手守卫着秦始皇巨大陵墓的入口。迄今为止,只有守卫陵墓大门的兵俑被挖掘了出来。每一个陶俑的细节各不相同,都有自己独特的面部特征。所有的陶俑都面朝东方,因为秦始皇认为,在他长眠后,敌人的入侵都将由东而来。秦始皇陵依山而建,规模巨大,占地面积达到了20平方英里(约52平方公里)。中国古代著名的历史学家司马迁(约公元前145-约公元前85年)曾暗示了还未发掘的地宫的神秘,他在描写秦始皇陵时这样写道:始皇初即位,穿治郦山....官观百官奇器珍怪徙臧满之。令匠作机弩矢,有所穿近者辄射之。以水银为百川江河大海,机相灌输,上具天文,下具地理。以人鱼膏为烛,度不灭者久之。秦始皇的帝国并没有延续很久。他曾声称自己建立的王朝将会延续千秋万代,但仅仅在他死后四年,秦王朝被推翻,中国又一次进入了内乱时期。但是,秦始皇创造了历史,确立了中国大一统的中央集权国家的观念。


日前,新中考历史科目的考试圆满结束,从初二的同学们反馈来看,开卷考整体难度不大,题型与平时模拟的接近。 (图片来自网络) 此次试卷注重考查学生初中历史基础知识,对教材的熟悉程度,以及对初中历史教材中重要的历史主线的组织、表达及基本分析能力。 据同学回忆,考题主要包括以下几个部分: 考试形式: 开卷笔试,允许考生携带《义务教育教科书(五·四学制)中国历史》第一、二、三、四册和《义务教育教科书(五·四学制)世界历史》第一、二册,教科书中不得夹带材料。 历史试卷解析 本次历史中考共三道大题, 分别对应考查中国古代史,世界近代史和中国近代史部分政治、经济、文化等各方面的知识。 第一道大题:考查中国古代史,题干中列出图片,并让学生根据时间顺序进行排序。 这道题主要考查学生是否能够准确在书本中找到相对应的图片,再将图片对应中国古代王朝更迭顺序进行排序。 此外,本大题中还提问唐代名画步辇图的意义,考查学生对唐朝民族关系考点的掌握。 这道题的考查模式提醒我们初中学生在之后的历史学习中,不但要把握中国古代史的整体发展脉络,还要尽可能熟悉教材图片以及教材图片对应的历史事件和历史意义,才能尽可能保证。 《步辇图》 第二道大题:考查世界近代史中的重点考点工业革命,并且还考查了初中历史需要掌握和区分的各类史料(实物史料、图像史料、文献史料、口传史料)。 这道题提醒学生们,初中历史对于史料这项史学基础要求比较高,复习过程中要着重注意复习和区分初中阶段要求中掌握的各类史料。 第三道大题:考查中国近代化探索。中国近代化探索一直是中学历史教材中的重要历史主线。本次考试最后一道压轴题考查学生如何理解中国近代化探索,共计6分。 这道题答题需要学生观点明确、逻辑严密、史论结合、语言顺畅,是一道考查学生历史综合分析能力的题目。 这道题提示学生们,在之后的历史学习中,不仅要做到尽可能熟悉教材知识点,还要学会分析材料,运用教材内容回答问题。 总结:基本都是考察综合题,换句话说,如果考生只是单纯翻书,肯定是不够的。因为不考单一知识点,而是考察学生知识定位、语言组织、及表达能力! 初二历史7月18日查分出成绩! 无论孩子的成绩考得好坏,都是过去,父母能做的就是陪伴孩子,改正之前的错误,迎接未来的挑战。


城关中学校本培训活动记录表 (项目负责人填写) 工作单位: 上塘镇城关中学 项目名称 城关中学八年级语文公开课 项目负责人 麻杏娥 活动时间 2014.6.12 活动地点 八(11) 活动主题 《端午的鸭蛋》 主讲人 何莉莉 参加对象 全体八年级语文老师 申请学时 1 活动内容 及进程 一、激发兴趣、导人新课 1、 请同学说说中国民间的传统节日,每年的端午节是在什么时候?是为了纪念谁?屈原有哪些值得纪念的地方? (春节,元宵节,清明节,端午节,七夕节,重阳节,中秋节。端午节是每年的5月初5,为了纪念楚国大夫屈原。因为屈原爱国。) 2、我们本地的端午节有哪些风俗习惯? (挂艾草,插菖蒲,喝雄黄酒,吃棕子,吃五红...) 3、你的端午是怎么过的?在你的记忆当中,端午有什么让你回味无穷的东西吗? (包棕子,吃棕子,吃五香蛋...) 4、我们今天来学习的一篇回忆性文章也是关于端午的。大家都预习过,我问一下,这篇文章是谁写自己过端午?你能给我们介绍一下他的情况吗? 二 简介作者: 汪曾祺(1920~1997),江苏高邮人。早年毕业于西南联大。历任中学教师、北京市文联干部、《北京文艺》编辑、北京京剧院编剧。在短篇小说创作上颇有成就,发表小说《受戒》、《大淖(nào)记事》。著有散文集《汪曾祺自选集》。 三、阅读课文,整体感知 1、字词注音 汪曾祺qí 系jì百索子 倘tǎng若 咂摸zā·mo 城隍h áng拧níng成小绳 门楣méi 用酒和h ò 苋菜xiàn 籍贯jí 硝药xiāo腌腊yān 络子lào 大襟jīn 车胤yìn 熏xūn五毒 似的shì·de 2、 整体感知课文 (1) 根据文章内容,将文章分成三部分,并给每部分拟一个小标题。汪曾祺的家乡端午有哪些风俗习惯? (家乡的端午-家乡的鸭蛋-端午的鸭蛋。) (第一段以"家乡的端午,很多风俗和外地一样"开头,介绍了"系百索子","做香角子","贴五毒、贴符、喝雄黄酒"等风俗; 又列举了"可能与别处不一样的风俗":"放黄烟子"; 与别处不一样的风俗:"吃 十二红 " 略写的是前十种风俗,祥写的是后两种风俗,因为后两种与别处可能一样;) (2)最与众不同的"吃十二红"有什么特别的含义?比如说,我们过年的时候总少不了"鱼"。 (表示希望一年十二个月"红红火火。") (3)汪曾祺的家乡过端午有那么多风俗,他为什么偏偏挑选鸭蛋来写呢?换句话说,高邮鸭蛋有什么突出的特点值得作家大写特写呢?请你概括鸭蛋的特点,并找出相应的语句。并以"这是的鸭蛋,因为--(找出文中相关的语句)"为句式说一段话。 (小组合作,组长发言) (4)那么,在二三两段文字中,透露出作者对家乡的咸蛋什么感情?从哪些地方可以看出来呢? (赞美,自豪) 从对鸭蛋名声和特色的介绍中可以看出作者对家乡的热爱之情。另外从其他语句中也能体会出浓浓的爱乡之情。 小结:家乡的鸭蛋是与众不同的,声名远播的,与众不同的,历史悠久的,吃法多样的,色彩鲜艳的...一提起家乡的鸭蛋,作者就用那平淡自然而又韵味十足的语言诉说内心的赞美和自豪。这种赞美,这种自豪都缘于作者对家乡的热爱,对家乡的思念。(板书) (5)说起对家乡的热爱与思念,最难忘的要属儿时的记忆了。因而有人说,本文写得最有趣的要属四、五两段了。这两段写什么?你认为最有趣有是什么? 小结:端午的这一天,是幸福的一天,快乐的一天。孩子们挑鸭蛋-装鸭蛋-挂鸭蛋-吃鸭蛋-玩蛋壳,多么富有童真和童趣。透露出作者对童年生活的怀念。 (6)小结全文:本文写家乡端午的风俗,写家乡的鸭蛋,写端午的鸭蛋,想表达的就是作者对家乡的热爱,对童年生活的热爱(怀念)。 (7)再看行文结构不什么特点? 师生共理:和外地一样的风俗-可能不一样的风俗-家乡特有的风俗-家乡的鸭蛋-鸭蛋的名声-鸭蛋的特色-挑鸭蛋-吃鸭蛋-玩蛋壳-囊萤映雪的故事。这种结构好像骑着马自由散漫地走,但又不是完全乱了套,而是始终围绕一个中心,这个中心就是文章的题目,题目在文章中起到了提纲挈领的作用。 (8)课文结尾,作者写到东晋车胤"囊萤"夜读的故事,有人认为,这段话与课文主要内容无关,是赘笔;也有人认为,由萤火虫在鸭蛋壳里闪闪发光的样子联想到车胤苦读用的囊萤,很自然,很随意,正体现了汪曾祺散文闲适自由的风格,你的看法呢? (可以去掉,因为与中心相距甚远;不必去掉,因为这是汪曾祺散文自由闲适的特色。) 三、揣摩语言 汪曾祺的散文除了在结构上闲适自由之外,语言也有特色,他曾经谈到自己在语言上的追求: a平淡而有味, b用适当的方言表现作品的地方特色, c有淡淡的幽默。这三点在课文中能看出来吗?请你轻声朗读课文第二、三段,画出你喜欢的句子,仔细体会本文语言上的特色。 小结: 汪曾祺的语言,熔书面语与口语于一炉,将古汉语与现代汉语完美地结合在一起,在平实、自然之中又时时流露出典雅雍容,显现出作者深厚的文化素养和语言功力。


在古罗马,执政当局用于对付被统治者的第二大联合团体与战争相关。在古典城邦及其继承国,即便是在雇佣军团发挥重要作用的时代,战斗在很大程度上依然继续由市民军团主导。直至公元前2世纪,罗马的战争方式也是如此。其结果是,城市行政官职往往与军事指挥密切相关。罗马的关键理念"统治权"正是源自这种军政的关联,"统治权"贯穿了整个罗马帝国的政府活动,事实上"帝国"一词即来自"统治权"。古罗马军团示意图古罗马军团头衔如何演变?越来越多的希腊化城市要么联合起来组成同盟;要么在外交事务方面屈从于外部势力的控制,所谓的外部势力开始是国王们,最终则是罗马。此时在这些希腊化城市中,"将军"之类的头衔往往丧失了最初的军事内涵。同样的变化也发生在罗马,首先是"大法官",然后是帝国时代的"执政官",这些官职最终都成为我们所谓的"文职"。拉丁语构词的希腊语对等词汇往往极具启发性,因此留意一下如下现象,就会发现颇为有趣:希腊语中用来称谓"大法官"的词汇其实就是"将军"。而事实上,自罗马共和国中期以来,罗马的大法官就主要负责司法。古罗马朱里亚·克劳狄王朝首任君主屋大维雕像示意图到了古罗马朱里亚·克劳狄王朝时期,"工程师监督官"职位的社会等级有所降低,实际上已非军职,而且某些类型的"军事副官"也不过是名义上的军职。只有在公元3世纪,这一"非军事化"进程才开始逆转,军职头衔扩展至与战争并无必然联系的政府领域,此乃帝国最终的"军事化"演变带来的结果。不过颇引人注目的现象是:在此之前,有些皇帝的奴仆便拥有了"指挥官"与"随从官"一类的军职头衔。然而自始至终,皇帝的称谓都是军事荣衔"统帅",这开始只是非正式的职能描述,随后变成称谓,最终成为正式的头衔。


刘襄是汉朝开国皇帝刘邦的第一个孙子,他的父亲刘肥也是刘邦的长子,只是一个私生子。公元前202年,刘邦宣布自己为皇帝。第二年的第一个月,刘肥被封为齐王,刘襄也被封为齐国王太子。公元前189年,刘肥去世时,刘襄接替他的父亲刘肥成为齐哀王。公元前188年,年仅24岁的汉惠帝刘盈死后,刘颖的母亲吕雉成了当时控制政府的太后。吕雉政府开始封锁大门,让吕氏一门无限期扩张。公元前180年,当吕雉去世时,吕家人看到吕雉不在那里,就想密谋刘氏的江山。刘璋的妻子是吕碌的女儿,所以刘璋从妻子那里得知吕氏家族想要造反,告诉了他哥哥刘襄这件事,与刘襄协商解决吕氏家族的叛乱,然后任命刘襄为皇帝。刘襄听了刘璋的计划,觉得可行,于是他首先派兵进攻卢氏,最后刘襄吞并了济南的军队,等待与刘璋达成协议的时间。然而,刘璋等人反对刘襄引诱琅琊王刘泽。他们想建立刘襄,原因很简单,刘襄的叔叔驷钧是个残忍的人。如果刘襄后来成为皇帝,他将是第二个动摇刘襄国家的吕决。然后,王子们建立了刘恒国王最年长的一代作为皇帝,并派刘璋让他的兄弟刘襄退守齐国。刘襄看到事情已经变了,他不太健谈,所以他回到齐国,在改变主意之前就去世了。刘邦的孙子刘襄是第一位与他的兄弟刘璋谈判和平的十字军战士,当时吕家计划在吕雉死后造反。刘襄将逐一消除陆贾的外部威胁,等待来自济南刘璋的好消息。如果吕家的起义被平息,刘襄将是最大的孙子和最大的,应该是下一个储君,因为汉惠帝刘盈没有孩子。只是没想到刘泽会杀出一条血路。刘襄欺骗了王刘泽,并在反抗卢氏家族期间软禁了他。王龙牙答应支持刘襄当皇帝,刘襄把刘泽扔进了首都。但是这个刘泽已经怀恨在心了。当官员们讨论让刘襄成为皇帝时,刘泽没有说刘襄长什么样,而是说刘襄的叔叔驷钧不是一个好人,而是一只戴着官方帽子的凶猛老虎。如果刘襄被封为皇帝,刘襄作为驷钧的名声将会流传很远。刘泽并不是唯一知道他的故事的人,一些部长也站出来证明刘泽所说的话。官员们已经因卢氏叛乱而头疼。这一方刚刚平息了卢氏叛乱,他们真的很害怕。因此,他们选择了最年长的一代国王,他性情温和,身后没有配偶。刘襄被哥哥刘璋说服返回齐国,最终在二十多岁时死于抑郁症。刘襄最大的失败是他的配偶太强壮,不能在不适当的时候欢迎他登上王位。汉武帝惠帝死后,当吕雉掌权时,吕氏家族的根基越来越深,这可能动摇刘江山。吕雉死后,鲁国家族密谋说服王位。当刘璋听到这个消息时,他告诉他的兄弟刘襄开始讨伐卢氏的叛乱,以拯救刘江山。在全体人民的共同努力下,卢氏家族的叛乱终于平息了。只有在谁将成为皇帝的问题上,官员们才开始感到困惑,因为汉惠帝刘盈没有孩子。官员们认为刘襄是汉朝皇帝刘邦的孙子。刘襄应该继承王位。只有在平息卢氏叛乱的过程中,琅琊王刘泽才被刘襄欺骗,刘襄的叔叔驷钧被认为是一只凶猛的老虎。如果刘襄被封为皇帝,他可能会有第二个吕氏家族。琅琊王刘泽向大臣们讲述了他的想法,其中一些大臣也知道驷钧的一些情况,并表示他们不能让刘襄成为皇帝。因此,一些人建议,当时仍是国王的刘恒应该成为皇帝。首先,刘恒非常孝顺,汉朝以孝道统治世界,这可以为人民树立榜样。其次,刘恒的母亲薄熙来的家庭在法庭上没有影响力。刘恒的妻子窦建德的家庭比薄熙来的家庭更糟糕,因此没有外交部长能够控制权力和动摇刘建德的国家。最后,因为国王是汉高祖刘邦的儿子,大多数镇压政变的人都是与刘邦并肩作战的英雄。如果他们想在刘襄和刘恒之间做出选择,他们会选择性格相对较好的年纪最大的刘恒。所以,最终,王子们选择了建立刘恒作为皇帝。如上所述,刘襄没有成为皇帝的主要原因是他太强壮了,他的叔叔驷钧的名声也太差了。刘襄的叔叔叫徐军。据说驷钧不是一个好人,而且非常暴力。24岁的汉惠帝刘盈死后,吕雉开始控制国家事务。由于吕雉的统治,吕氏家族在法庭上傲慢自大,甚至想夺取刘氏家族的国家。刘璋的妻子恰好是陆的家人。她向刘璋透露了这个消息。当刘襄离开吕雉时,他很方便地告诉刘襄摧毁他的家庭,并答应让他继承刘襄的家庭成为皇帝。刘襄认为这是可行的,但是齐国总理平也突然叛逃并包围了齐国的宫殿,外面有三层楼。在叔叔驷钧的建议下,齐国的刘襄和魏韦伯诱使召平夺取了召平手中的军事权力。后来,召平自杀了,驷钧被任命为总理,与刘襄一起讨伐卢氏。卢氏家族平定后,因为驷钧是刘翔的叔叔,残忍而暴力,他在官场上有很大的影响力。他对别人不友好,担心驷钧成为皇帝后会成为刘翔的第二个卢氏家族。因此,王子们没有选择刘翔作为皇帝,而是选择了年纪最大、非常孝顺、没有配偶的刘恒。当刘璋说服刘翔撤军时,驷钧的权力梦想破灭了。公元前179年,驷钧被确立为清朝的首都,而驷钧在清都候只呆了六年。公元前1733年,济北王刘兴居反叛,文帝让刘兴举平静下来后,驷钧从废墟中夺回了他的封地。


针对市民关心的小区和住宅户内防控问题,住建部建筑设计标准化委员会主任委员、中国建筑标准设计研究院总建筑师刘东卫昨天向北京青年报记者介绍,中国建筑标准设计研究院联合相关部门专家已编制完成了 《居家防控应对新冠肺炎疫情的住宅建筑措施建议》(以下简称《措施》) ,其中的15条建筑措施为居住者全面提高住宅卫生防疫安全性提供系统性的解决方案与技术支持。 01 户内防控该怎么做? 住户室内卫生防控措施应是系统性措施, 一是自然通风与日照,二是门厅空间,三是厨房与设施,四是卫生间与设施,五是室内空气品质,六是垃圾设施,七是智能设施。 比如,门厅空间应采取下列防控措施: 1、在门厅设临时更衣处,配置入户衣物单独存放。 2、当户内无门厅时,宜通过灵活隔断等相对分割设置入口空间,并视情况可进行卫生或消毒处理。 3、入户门把手和灯具开关应定期消毒。 4、可更换或设置感应式灯具。 另外,厨房宜配置净水器、洗碗机等卫生与消毒设施,地漏、洗菜池等设备设施应 每日清洁消毒 。卫生间的洗手盆、坐便器和地漏等用水器具与设备设施应每日清洁消毒。 02 居家隔离空间如何设置? 《居家防控住宅建筑措施》明确五点措施: 1、隔离空间应为单间卧室。 2、宜有独立使用的卫生间;当共用卫生间时,要选临近卫生间的卧室隔离;卫生间使用后做好及时消毒处理;起居厅与厨房等户内共用空间应分时段单独使用。 3、隔离房间的门宜采取外侧粘贴密封条等措施,加强密闭性。 4、房间需通风良好并定期消毒。 5、应停止使用户式中央空调系统和带全热交换器的新风机组;中央空调取暖的,可暂用电热取暖器替代。 03 住户之间怎么防控? 住户之间的卫生防控措施,由防止渗漏、水封有效、排水系统与设施、厨卫排风系统与共用风道、空调系统与设施这五部分构成,不只是封下水道、盖马桶盖,住宅户间应采取防止病毒传播的系统性防控措施。 厨房、卫生间应防止渗漏,应采取阻断上下楼层住户交叉感染的措施: 第一,漏水部位应采取防渗漏封堵措施。 第二,各类管线穿楼板的孔洞应采取有效封堵措施。 对于空调系统与设施,需要注意的有两点: 第一,空调是否使用应根据其系统形式确定。 第二,空气过滤器、表面式冷却器、加热器、加湿器、凝结水盘等易集聚灰尘和孳生细菌的部件,应定期消毒或更换。 04 排水管道如何有效防控? 对很多市民已经很关注的排水管道相关病毒传染问题,要从以下两个方面采取防控措施: 水封要有效:第一, 不使用的地漏应及时封堵;淋浴区地漏应及时维护检修与疏通。 第二,厨卫设备设施的水封应保证有效, 地漏和其它用器的水封应每天注水 ;洗手盆与洗菜池拔开盆塞放水后应用细水流充满水封; 坐便器盖板冲水时保持闭合 。第三,为防止破坏水封吸入有害废气,密封性较好的厨房与卫生间开启排风设施时, 可采取开门或窗的临时补风措施。 排水系统与设施:为防止排水系统内的污染气体进入室内,第一, 用水器具排水管道与预留排水管连接处的缝隙应有效封堵;第二,及时维护检修与疏通,保证排水系统和通气系统接口严密、畅通。


大约一万年前,一颗大陨石坠落在格陵兰北部的地球上,并解体。大约1300年前,格陵兰岛内桑加尼奇或约克角半岛地区的多塞特文化人开始从那里提取铁。ironfrothesky . org说,陨石显然是一种有价值的商品,人们走了三天用石器从陨石中提取陨铁。科学家认为,因纽特人大约在3000年前定居格陵兰。图勒文化的因纽特人于8世纪移居约克角半岛,从多塞特人手中接管了北极东部地区的钢铁贸易。科学网说,这块陨石上的一些铁碎片已经被发现,远至加拿大阿拉斯加州的中途9至12世纪的这段时间比早在3400年前开始的欧亚大陆铁器时代晚。另一个不同之处是,一些欧洲和亚洲人在地球上开采铁矿石,而不是从陨石上开采。尽管如此,还有一些其他著名的例子,说明不同的文化利用陨石创造了幸存下来的文物。最著名的可能是从图坦卡蒙墓中被改造成刀刃的陨石铁。研究人员认为,流星铁可能是埃及文化和宗教的重要材料。另一个例子是合和会文化成员佩戴的用来制作美丽珠宝的珠子。这些珠子是1945年在美国伊利诺斯州哈瓦那市的一个墓葬中发现的,与阿努卡陨石有关。安诺卡陨石是在美国明尼苏达州发现的。2015年,一个考古学家和地质学家小组开始研究人类如何开发约克角陨石。丹麦国家博物馆考古学家马丁·阿佩尔等人参观了格陵兰北部的约克角。阿佩尔说,他认为多塞特人衰落的一个原因是图勒人的到来和他们对钢铁贸易的侵占,这可能破坏了多塞特人的贸易和社交网络。"他说,对考古学家来说,这是一个很好的考察资源,因为陨铁的化学成分使它有别于其他类型。sciencordic . com在一篇名为"格陵兰的铁器时代来自太空"的文章中说:"这使得利用流星铁建立远距离联系和评估加拿大境内一块铁是来自约克角陨石还是其他来源成为可能。"在因纽特人将铁用作工具之前,铁必须经过处理。陨石周围有一堆堆石头,上面有记号,用来提取铁,制作箭头、鱼叉刀或刀子。据估计,部分石堆中有70吨铁加工石器。在陨石上工作的人在那里工作的时候,搭建了临时的栖身之所。"他们打了很多拳!丹麦国家博物馆考古学家jens fog jensen说:"铁匠们会先敲掉一小块,把它彻底打平,让它有锋利的刀刃,然后进一步硬化,使它成为箭头或飞刀。"。人们用玄武岩做铁。有些玄武岩碎片显然是可以握在手里的锤子,而另一些则高达88磅( 40公斤),显然是用作砧或用来加工金属的表面。岩石必须搬运31英里( 50公里)。ironfrothesky . org说,关于陨石中的铁是如何获得的,有争议的是,要么用石头将陨石上的小块铁分割成碎片,要么收集撞击产生的天然小碎片,然后用大块陨石作为铁砧用石头加工碎片。由于没有人看到因纽特人使用陨铁的方法,我们无法确定所使用的方法,尽管这些工具的化学和结构的微观结构分析确实为我们提供了进一步的线索,而且由于一些铁工具通过贸易进入约克角,这变得更加复杂,因此科学分析对于理解约克角陨铁的使用至关重要。前往约克角研究陨石和铁制品的科学家应该能够提供一些分析。1817年,一艘名为zake s的因纽特格陵兰人搭乘停泊在迪斯科湾的英国船只,逃到苏格兰。他学会了英语,引起了北极探险家约翰·罗斯的注意,他计划去图勒地区探险。zake s是探险队的翻译,帮助罗斯获得有关陨石、工具、铁锤和地名的信息。其他探险者将陨石碎片移走。其中一些作品有名字,包括被罗伯特·皮尔斯带走的"帐篷"、"女人"和"狗"。这些可以在纽约市的美国自然历史博物馆看到。克努德·拉斯穆森带着名为萨维克的作品来到哥本哈根。因纽特人保护他们的铁和陨石,但皮尔斯说服他们透露他们在哪里。他偷了前面提到的三块陨石,并把它们带到纽约。1894年,皮尔斯还带着一小群因纽特人和他一起去纽约学习。他打算第二年把他们送回约克角。他们都死了,只有一个。


感遇[①] 兰叶春葳蕤[②],桂华秋皎洁[③]。 欣欣此生意,自尔为佳节[④]。 谁知林栖者[⑤],闻风坐相悦[⑥]。 草木有本心[⑦],何求美人折[⑧]。 此诗咏物言志,拟物为人,抒其洁身自好,孤芳自赏之怀,直承屈子之绪。得《诗》之旨,若刘勰所言"小雅怨诽而不怒"者是也,是以其诗雅正冲淡,委婉蕴藉。明程元初《唐诗绪笺》曰:"此诗气高而不怒",明邢昉《唐风定》:"透骨语出之和平",清方东树《昭昧詹言》:"立物各有时,人能识此意,则安命乐天。兴而比,收所谓 运命唯所遇 "。 [①] 张九龄《感遇》诗共十二首,为子寿贬居荆州后所作。世与陈子昂《感遇》三十八论并论。九龄诗多用香草美人之比兴手法,舒忧谗畏讥之感慨。故人称其诗出于《骚》。本诗为其《感遇》第一首。 [②] 兰叶,属兰科的兰草或泽兰。葳蕤,枝叶纷披貌。《楚辞·七谏·初放》(东方朔)"上葳蕤而防露兮,下泠泠而来风"。 [③] 桂华,即桂花。古华、花通。《诗经·小雅·棠棣》"棠棣之华",即指常梨花。 [④] 自尔,因此,以此。佳节,一说指兰、桂美好的节操,一说指春、秋两季因有兰、桂便自然成为佳节。 [⑤] 林栖者,指山林隐士。 [⑥] 闻风,从风中闻到兰桂的芬芳气息。坐,因。《乐府诗集·陌上桑》"来归相怒怨,但坐观罗敷",杜牧《山行》"停车坐爱枫林晚,霜叶红于二月花","坐"义同此。 [⑦] 本心,语意双关。草木有其品,人亦有其志。皆不为外物所右。 [⑧] 美人,林栖者,或其他相悦者。屈原作品中常以美人喻君主。 附:张子寿传记 ?/p 张九龄(678~740)(高宗上元三年~玄宗开元二十七年)。《旧唐书"列传第四十九》有本传。(其传亦见《新唐书"列传第五十一》) 曰:"字子寿,一名博物。曾祖君政,韶州别驾,因家于始汾,今为曲江(今广东韶关)人。父弘愈,以九龄贵,赠广州刺史。九龄幼聪敏,善属文。年十三,以书于广州刺史王庆方,大嗟赏之,曰: 此子必能致远。 " 武后神功年间进士,官秘书省校书郞。玄宗先天元年(713)就"道侔伊吕科"举,"玄宗在东宫,举天下文藻之士,亲加策问,九龄对策高第,迁右拾遗。...九龄以才鉴见推,当时吏部试拔萃选人及应举者,咸令九龄与右拾遗赵冬曦考其等第,前后数四,每称平允。幵元十年(723),三迁司勋员外郎。时张说为中书令,与九龄同姓,叙为昭穆,尤亲重之,常谓人曰: 后来词人称首也。 九龄既欣知己,亦依附焉。十一年(724),拜中书舍人。十三年(726),车驾东巡,行封禅之礼。说自定侍从升中之官,多引两省录事主书及己之所亲摄官而上,遂加特进阶,超授五品。初,令九龄草诏,九龄言于说曰: 官爵者,天下之公器,德望为先,劳旧次焉。若颠倒衣裳,则讥谤起矣。今登封霈泽,千载一遇。清流高品,不沐殊恩。胥吏末班,先加章绂。但恐制出之后,四方失望。今进草之际,事犹可改,唯令公审筹之,无贻后悔也。 说曰: 事已决矣,悠悠之谈,何足虙也! 竟不从。及制出,内外甚咎于廉。时御史中丞宇文融方知田户之事,每有所奏,说多建议违之,融亦以此不平于说。九龄复劝说为多,说又不从其言。无几,说果为融所劾,罢知政事,九龄亦改太常少卿,寻出为冀州刺史。九龄以母老在乡,而河北道里辽远,上疏固请换江南一州,望得数承母音耗,优制许之,改为洪州都督。俄畴桂州都督,仍充岭南道按察使。 ...初,张说知集贤院事,常荐九龄堪为学士,以备顾问。说卒后,上思其言,召拜九龄为秘书少监、集贤院学士,副知院事。再迁中书侍郎。常密有陈奏,多见纳用。寻丁母丧归乡里。二十一年(724)十二月,起复拜中书侍郎、同中书门下平章事。明年,迁中书令,兼修国史。时范阳节度史张守珪以裨将安禄赑讨奚、契丹败衄,执送京师,请行朝典。九龄奏劾曰: 穰苴出军,必诛庄贾;孙武教战,亦斩宫嫔。守珪军令必行,禄山不宜免死。 上特舍之。九龄奏曰: 禄山狼子野心,面有逆相,臣请因罪戮之,冀绝后患。 上曰: 卿勿以王天夷甫知石勒故事,误害忠良。 遂放归藩。 二十三年(726),加金紫光禄大夫,累封始兴县伯。李林甫自无学术,以九龄文行为上所知,心颇忌之。乃引牛仙客知政事,九龄屡言不可,帝不悦。二十四年(727),迁尚书右丞相,罢知政事。后宰执每荐引公卿,上必问: 风度得如九龄否? ...初,九龄为相,荐长安尉周子谅为监察御史。至是,子谅以妄陈休咎(《新唐书》谓 子谅劾奏仙客,其语援谶书 ),上亲加诘问,令于朝堂决杀之。九龄坐引非其人,左迁荆州大都督府长史。俄请归拜墓,因遇疾卒,年六十八。赠荆州大都督,谥曰文南。" 《幵元天宝遗事》卷四《文帅》条: 明皇常谓侍臣曰:"张九龄文章自有唐名公皆弗如也。朕终身师之,不得其一二,此人真文场之元帅也。" 今存《张曲江集》,有诗218首,文242篇,又《全唐文》、《唐大诏令》、《文苑英华》载十篇,共252篇。 今人何格恩著《张九龄年谱补正》及《曲江年谱抢遗》(《岭南学报》第4卷第1、2期),另《张曲江诗文事迹编年考》(广东文物),可资参考。 其五言古诗众家评之如下: 清王士禛《古诗选"凡例》:(唐五言古诗)夺魏晋之风骨,变梁陈之俳优,陈伯玉之力最大,曲江公继之,太白又继之。 沈德潜《说诗晬语》:(唐五言古诗)陈伯玉力扫俳优,仰追曩哲;张曲江、李供奉继起;唐体中能复古者,以三家为最。 刘熙载《艺概"诗概》:曲江之《感遇》出于《骚》,射洪之《感遇》出于《庄》,缠绵超旷,各有独至。 明胡应麟《诗薮》:张子寿首创清淡之派,盛唐继起,孟浩然、王维、储光羲、常建、韦应物本曲江之清淡,而益以风神者也。 明周珽《唐诗选脉会通评林》引周敬曰:曲江公诗雅正沉郁,言多造诣,体含风骚,五古直追汉魏深厚处。


浅议民事诉讼程序的转换 审理民事案件适用的程序,《民事诉讼法》规定为两种:一是普通程序,二是简易程序。所谓程序转换,从字面理解即是指将原来由简易程序审理的案件转换为普通程序审理,或将原来由普通程序审理的案件转换为简易程序审理。这就涉及到适用简易程序和普通程序案件范围的划分问题。 《民事诉讼法》第142条采用"概括式"即用定义的方式,对适用简易程序的案件范围进行了界定,符合"事实清楚、权利义务关系明确、争议不大"三个要件的案件就可适用简易程序,其余则适用普通程序。最高人民法院《关于适用〈民事诉讼法〉若干问题的意见》(以下简称《适用意见》)第168条也对"三个要件"的含义进一步作出解释。但由于上述立法和司法解释对区分适用简易程序案件还是适用普通程序案件的界限标准仍过于原则,收案范围不明确,缺乏具体的可操作性,缺点比较明显。 以笔者所在的某基层法院为例,几乎是所有民事案件都适用简易程序,在规定的三个月的审理期限内不能审结的,才转为普通程序审理。这种做法很具代表性,也是传统意义上的程序转换模式,形成的原因是多方面的,但主要在于:一是受《适用意见》第171条"已经按照普通程序审理的案件,在审理过程中无论是否发生了情况变化,都不得改用简易程序审理"的规定的限制,即诉讼程序不可逆转,只能由简易程序转为普通程序,而不能由普通程序转为简易程序;二是受大立案机制的限制。由于过分强调立审分离,立案庭将所有案件不分难易统一排期开庭,而不征求业务庭意见,导致适用简易程序不能审理终结的案件才转入普通程序。 同时,立案时确定的简易程序也并不是一成不变的,因案情存在的可变性也导致审理程序的可变性。《适用意见》第170条规定:在审理过程中,发现案情复杂,需要转为普通程序审理的,可以转为普通程序,由合议庭进行审理。"案情复杂"是一个弹性标准,法律没有明确界定什么情形属于"案情复杂",审判实践中也很难把握。加之对简易程序如何转换为普通程序也没有明确的规定,实践中转换也较为随意,损害了法律的统一性和严肃性。 由此可见,《适用意见》只规定在适用简易程序审理案件过程中,人民法院认为案情复杂的,可以转为普通程序审理,以及明确任何情况下不能由普通程序转换为简易程序审理,而未规定当事人可以选择适用何种程序的权利,充满了法院职权主义色彩。 民事诉讼是解决私权的争议,当事人应当有选择程序最简便、诉讼周期最短、诉讼成本最低廉的方式来解决纠纷,以尽快实现自己的权利。如起诉时被告下落不明的案件,张贴公告后被告应诉,即使当事人双方一致同意即时开庭审理,但根据《适用意见》第171条规定,此时不得由普通程序改用简易程序,明显不经济。最高人民法院《关于适用简易程序审理民事案件的若干规定》(以下简称《若干规定》),则在这方面有重大突破和进步,赋予了当事人程序选择权,体现了对当事人诉讼权利的尊重和保护。《若干规定》第2条规定,基层人民法院适用普通程序审理的民事案件,当事人各方自愿选择适用简易程序,经人民法院审查同意的,可以适用简易程序进行审理。据此规定,将普通程序转换为简易程序必须同时具备两个要件:一是各方当事人自愿,包括原告、被告及第三人,若有一方不同意,则不能将普通程序转换为简易程序;二是当事人行使程序选择权必须经人民法院同意,目的是防止当事人在民事诉讼中恶意串通,损害国家、集体和他人的合法权益。若不具备以上两个构成要件,人民法院不得依职权将普通程序转换为简易程序。至此,按照民事诉讼程序正当性和民主性理论,给予了当事人诉讼程序选择权,民事诉讼才实现了完全意义上的程序转换,即既可由简易程序转换为普通程序审理,又可由普通程序转换为简易程序审理。


我们已经越来越重视涂料的绿色环保功能,市场上有很多涂料品牌都带有检测证书,以此来表示自己的产品优势。 其实油漆它是一种能牢固覆盖在物体表面,从而起保护、装饰、标志以及其他特殊用途的化学混合物涂料,涂料一般是由成膜物质、填料(颜填料)、溶剂、助剂等四个部分组成,根据产品的功能要求有时成份会略有变化,比如清漆没有颜填料、粉末涂料当中特可以没有溶剂。 目前,市场上所有销售的油漆都是有检测标准的,油漆检测标准是非常重要的一个环节,因为大部分的油漆都是含有甲醛与有毒有害物质的。 如果油漆含有的有毒物质含量过高的话,是具有致命危险性的,大家知道油漆检测的标准是什么吗?下面程诚小编就给大家介绍一下: 一、油漆检测范围: 品牌油漆、汽车油漆、环保油漆、防腐油漆、工业油漆、无味油漆、地坪油漆、家具油漆、涂料油漆、环氧油漆、玻璃油漆、木器油漆、钣金油漆、车油漆、木门油漆、颜色油漆、装修油漆、水油漆、木油漆、门油漆、白色油漆、墙面油漆、表面油漆、地面油漆、木家具油漆、红木油漆等。 二、油漆检测项目: 附着力检测、粘度检测、质量检测、成分分析、环保检测、厚度检测、硬度检测、固含量检测、甲醛检测、涂层检测、有害物质检测、气味检测、外观检测、性能检测、成品检测、细度检测、锌粉含量检测、光泽度检测、亮度检测等。 三、油漆检测标准: gb1720漆膜附着力测定法 gbt5210色漆与清漆附着力试验 gbt.2色漆与清漆漆膜试验 gbt1721清漆、清油和稀释剂外观和透明度测定法 gbt1723涂料粘度测定 gbt6753.4色漆与清漆流出时间测定 gbt涂料细度测定 gbt1725色漆、清漆与塑料不挥发物含量测定 gbt1733漆膜耐水性测定 gbt1735色漆与清漆耐热性测定 gbt1747.2色漆与清漆颜料含量的测定 gbt1762漆膜回粘性测定 gbt1768色漆与清漆耐磨性测定 程诚小编结语:油漆与人们生活的方方面面息息相关,特别是安全性亟待引起大家的重视,多了解一些油漆的知识,让我们的生活更安全、更健康。


宋朝是一个令人难过的朝代,军费支出是历代王朝中最高的,军备也是最好的,但它却是最不能打的王朝,割地称臣,不断求和几乎就成为了家常便饭。所以宋朝的将军是悲哀的,英雄无用武之地。纵观整个宋朝,有一个将军非常厉害,他是犯人出身,但却能够官至大将军,边疆战事从没有输过,但却被自己人的口水淹死了。 他就是大将军狄青。狄青是北宋宋仁宗时期的一名将军。他早年因为替哥哥顶罪被官府缉拿,不仅脸上被刺青,还要发配到边疆充军。不过令人没有想到的是狄青有着过人的骑射天赋,在军营之中他很快便学会了骑射,最终被选入北宋最精锐的骑兵部队-御马直。 公元1038年,李元昊建立西夏,宋仁宗大怒,下令征讨西夏,但是没想到久疏战阵的宋军面对骁勇的党项人,根本就是不堪一击。西夏人根本就没有想到,宋军会如此羸弱,于是这场战争得形势发生了逆转,西夏大军屡战屡胜,宋军连败数次之后军心涣散,士气低迷。 就在西夏人沉浸在胜利的喜悦之中时,狄青率领御马直在深夜突袭了西夏军的粮草大营,一把大火烧掉了西夏的粮仓。狄青在作战的时候披头散发,脸上带着面具,西夏人见到他就像见到死神一样,狄青也因为这场战争而出名了。 宋仁宗对狄青非常赏识,虽然他是犯人出身,脸上还有刺秦,但宋仁宗还是赐他高官厚禄,对他的功绩给予肯定。皇帝认同并不代表朝廷百官就认同了,北宋重文抑武的传统早已经根深蒂固,朝廷中那些大臣对这个出身行伍,没有中过科举的狄青根本看不起,不仅如此,一些官员甚至写奏折弹劾狄青。 此时的狄青虽然心中满腹委屈,但却无处释放,因为皇帝不可能因为他跟满朝百官翻脸的,可即便如此,宋仁宗作为皇帝也应该主动去调节这种矛盾,可惜他选择了牺牲狄青。 面对百官的压力,宋仁宗不得不将狄青调离京城。狄青是一介武夫,他不懂得朝廷上的尔虞我诈,他只是不明白自己为什么得不到重视了,最终他因为郁闷而生病了,最终病发去世了。 狄青的结局是悲哀的,他一生立下赫赫战功,就因为是行伍出身,没有参加过科举而受尽文官嘲笑,最后竟遭他们弹劾。百官的蔑视,皇帝的不信任,最终使得狄青郁郁而终。


3.职业了解 (1)通过参观访问、查阅资料等活动,初步了解职业。 关心日常生活中成人的职业角色,能说出职业的简单分类,能识别一些不同的工作 岗位,了解其工作流程。 知道职业与技术、与社会、与人的成长发展的联系。 〈2)通过讨论和思考等活动,产生初步的职业意识和创业意识。 知道学业与职业的联系。 *能说出14个创业案例,萌发初步的创业意识。 四、课程实施 (一)实施原则 实施过程中,应遵循以下原则: 1.注重基础 小学3、4年级劳动与技术教育是基础教育阶段学生劳动与技术能力培养的基础,也是学生终身发展的基础。因此,在实施过程中,必须注重学生劳动与技术方面基础能力和基本态度的培养,应以体现义务教育的普及性、基础性,服从且服务于全体学生的全面发展、主动发展、生动活泼的发展为根本出发点。 2.体现综合 一是注意劳动与技术教育各个实施途径的沟通与结合。劳动与技术的课堂学习要与课外活动、常规指导、社会实践、家庭教育等途径相沟通、相结合,以实现其教育目标。如 学校生活中的值日活动、环境整顿,可与劳动教育结合起来:家政部分的学习应当与家庭教育紧密结合。 二是注意综合实践活动课程内各领域学习活动的统筹规划和有机协调。如公益劳动可与社区服务综合起来,职业了解可与社会实践相结合,技术初步的学习可与研究性学习相结合等。 三是注意劳动与技术教育内技术初步、家政、职业了解几方面内容的渗透融合。如技术学习与家政学习的统憨,在职业了解过程中注意职业活动中的技术特征,在技术初步、家政、职业了解的学习过程中注重学生的劳动体验等。 四是注意劳动与技术教育各个具体项目之间的联系与衔接。 3.讲究科学 劳动与技术教育的实施在方式和内容上应充分考虑到小学生的生理、心理发展水平和年龄阶段特征,要注重各年龄段在教育内容上的衔接和在教育方式上的协调。有条件的地区应充分利用各种教育资源进行活动设计,开发教学软件,把计算机辅助教学引入劳动与技术教育,并加强计算机在技术设计学习上的应用。 4.注重实效 劳动与技术教育的实施有一定的条件要求,而各地的现有条件和资源优势,千差万别。 因此,应从本地区、本校的实际情况出发,从教育的实际效果出发,选取内容,确定方式, 安排实施计划。在实现基本目标的前提下,尽可能发挥各地资源优势,形成本地区、本学校劳动与技术教育的传统和特色。 (二〉实施中的活动设计及其组织 作为综合实践活动中的一个指定领域,劳动与技术教育的实施以学生参与典型经历活动为主要形式。 活动设计时要从小学生的特点出发,注意激发学生的技术学习兴趣。在保证劳动与技术的基本知识、基本技能、基本态度的教育目标实现的基础上,提供更多自主探索的机会。 同时,要把积极的劳动与技术态度和正确的劳动与技术价值观的形成渗透到整个活动中去活动设计时需要注意正确处理教师指导和学生学习之间的关系,正确处理学生的基础学习与实际操作的关系,正确处理操作过程中的规范意识和创新意识的关系。 活动设计时要注意活动类型的选择.劳动与技术教育的活动类型主要有:手工制作、模型装配、作品评价、产品推介z信息搜集、实地考察、参观访问、讨论与辩论、见习与模拟:技术设计、技术试验、技术幻想、技术作品鉴赏等。 可以采用集中课时或分散课时,以及课内与课外相结合的方式安排劳动与技术教育活动。 要注意劳动与技术活动的整体规划.可以以一节课为时间单位来安排,也可以几节课、甚至更多节课来安排一个活动单元。 活动地点的选择可视具体情况而定。但一般来说,应有-个相对稳定的活动场所,有条件的学校应设置专用教室。 (三}实施中的教师指导 实施过程中,教师的根本任务是为学生的技术学习和技术探究提供有效的指导和优质的服务.教师在学生的学习指导时应注意以下几点: 1.面向全体学生,尊重学生的个性、自主性、创造性,努力使所有学生的劳动与技术学习,都能有所进步。 2.正确处理好教师的示范、讲述与学生的自主活动之间的关系,尽可能多地给学生提供自主活动的舞台。 3.充分利用学生内部人际关系及学生群体的作用,引导学生学会技术活动中的分工与合作,恰当地利用竞争引导学生相互交流、观摩与学习。 4.从所在地区、所在学校、所教班级、所教内容出发,突出技术学习中的重点和难点的指导。 5.注意指导过程的创造性和指导形式的多样性.应通过积累,逐步形成自己的教学风格和教学个性。 6.发挥多种教育技术和手段的作用.在一些有条件的地区,把计算机辅助教学引入:劳动与技术教育,以提高指导效果。 7.必须控制好学生的劳动强度,做好劳动保护.应要求学生严格遵守劳动纪律和安全规程,注意劳动卫生、劳逸结合,确保学生学习的安全性。 8.注意劳动与技术教育资源的利用和开发,在利用现有资源的同时还要注重开发新的资源,尤其要注意各类教育资源的有效整合。 (四)教学材料 劳动与技术教育的教学材料包括教科书、教学参考资料、教具、学具等。 为了教师能够更好的理解和把握劳动与技术教育的内容,也为了学生能在教师的指导下进行有目的的学习,同时也为了在现有的国情下使劳动与技术教育得以顺利实施,应当就部分技术含量较高的劳动与技术教育内容编写教材。 教材的编写应体现城市和农村的不同特征,反映不同地区经济发展的需要,形成教的可选择性。 教材内容选择的原则主要有: -体现劳动与技术学习领域的特征 -便于学生的主动学习和技术探究 -有助于学生掌握基本的知识与技能,形成科学的方法与能力 -符合学生的年龄特征和经验基础 -对教师和学生同时兼有拓展和挑战意义教材的设计应注意以下几点: -根据学生的学习规律和技术课程的特征组织学习内容 -突出学生创新精神和实践能力的培养 -渗透思想品德教育内容,注意加强劳动教育,整合各类教育目标 -充分考虑师生双方的互动,有利于组织学习活动 -具有多学科的综合视野,注重各方面、各项目内容的联系与整合 一定的开放性和拓展性 --图文并茂,表达形式多样,易于学生阅读理解 -注意安全教育 提倡因地制宜,师生共同收集和利用当地一些材料,自行制作教具、学具。 (五〉基地和设备 因地制宜地安排与落实劳动与技术教育的专用教室或场所。 专用教室的建设应尽可能考虑到功能的整合,考虑到使用现代教育技术手段。专用教室应配备基本的仪器、设备、工具,同时要配备必要的安全防护设施(如医药箱、灭火器、安全用电设施等)。 专用教室既是劳动与技术的学习场所,也是劳动与技术教育成果的展示场所。要充分利用专用教室的墙面、园地和陈列橱窗,进行富有劳动与技术教育价值的方案设计,使学生受到潜移默化的影响和教育。 应当多渠道解决劳动与技术教育的设施、设备、仪器、工具的配置问题。设施和设备要登记造册,专人维护和保养。在使用前,一定要进行安全检查。 有条件的地区可以建立劳动与技术教育"中心"或基地。"中心"或基地的建设应当注重项目结构的优化,注重多方面功能的良好发挥,应当以服务劳动与技术教育事业,促进学生健康发展为宗旨,并不断提高管理水平和教育效益。 五、课程评价 〈一〉评价原则 劳动与技术学习的评价以发展性评价、激励性评价为根本宗旨。凡参与劳动与技术的学习与实践活动,完成或基本完成所规定的学习任务,都应当予以肯定。对那些劳动与技术学习表现突出,成绩优异,或有所发明与创造的应给予特别鼓励。 劳动与技术学习的考核等级一般分为优秀、合格、不合格三种。考核的结果应当记入学生素质报告单,作为综合评价的依据之一。 (二〉评价内容 劳动与技术学习的评价是对学生多方面发展目标的整体性评价。评价内容主要有劳动态度与劳动习惯、知识的学习及其应用、设计与操作技能、实践与创造能力、学习的成果质量等。在全面评价的同时,尤其要注意学生的态度与习惯、学生的技术意识形成等方面的评价。 〈三〉评价方式 劳动与技术学习的评价过程本身就是学生受教育的过程,同时也是学生主动学习的过程。评价中可采取自我评价、相互评价、小组评价、班级评价等多种方式。要吸引教师、家长以及其他人员积极参与评价工作。 劳动与技术学习的评价应当注意结果性评价与过程性评价相结合,既要关注学生技术学习与技术操作的结果,也要关注他们在学习过程中的发展和变化:既要关注学生在知识和技能方面的习得与创新,又要关注学生学习活动中所表现出来的态度和情感的进步与发展。 评价应当删繁就简,方法应当灵活多样。可以采用产品展示、作品评定、撰写心得体会、相互交流、专题活动、日常观察、学期考核等多种形式。


近日, 范 和 风之城,随心之律起舞-袁博 两位都提出了有关螺内酯的问题,故本辑 专家答疑 邀请 北京医院心内科 的 裴彦宇、 齐欣教授 予以一并解答 提问: 我国2014年心力衰竭指南上螺内酯的使用为什么不推荐大剂量?当螺内酯引起乳腺增生时,应如何治疗,又采用什么药物替代呢? 解答: 螺内酯为醛固酮受体拮抗剂,同时也属于保钾利尿剂,其作用特点 包括: (1)螺内酯仅作用于肾远曲小管和集合管,对肾小管其它各段无作用,故利尿作用较弱而缓慢持久,服后1日起效,2~4日达最大利尿效应,停药后作用仍可持续5~6天; (2)螺内酯的利尿作用与体内醛固酮的浓度有关,仅在体内有醛固酮存在时才能发挥作用; (3)螺内酯具有抑制心肌纤维化、改善血管内皮细胞异常、增加一氧化氮(no)生物活性的作用,可使心力衰竭患者获益。其不良反应主要为高钾血症、肾功能损伤以及男性乳房发育、女性乳房胀痛等,其他不良反应包括空腹血糖轻度升高、一过性的血脂异常等。 在慢性心力衰竭患者的基本治疗方案中,血管紧张素转换酶抑制剂(acei)、β受体阻滞剂以及醛固酮受体拮抗剂被称为"金三角"。已有大量研究证实 螺内酯可以改善重度心力衰竭和心肌梗死后心力衰竭患者的生存率 。rales试验中入选的纽约心脏病学会(nyha)心功能分级ⅲ或ⅳ级的近期住院心衰患者1 663例,在使用acei基础上加用小剂量螺内酯(起始剂量12.5 mgd,最大剂量25 mgd),随访2年,死亡相对危险下降30%(p0.001),因心衰住院率下降35%(p0.0002)。 rales试验表明, 小剂量螺内酯(25 mgd)与acei以及袢利尿剂合用是安全的 。而 醛固酮受体拮抗剂螺内酯的给药应个体化,从最小有效剂量开始使用,以减少高钾血症、低血压和肾功能不全等不良反应的发生 ;同时 螺内酯的不良反应也主要与剂量有关 ,rales试验中发现高钾血症(血清钾浓度≥5.5 moll)的发生率呈剂量依赖性增加,其发生率的范围为5%~24%,对应的螺内酯剂量分别为12.5 mgd和75 mgd。 故螺内酯的使用一般不推荐大剂量 。 根据 《2017accahahfsa心力衰竭管理指南》 中提出,对于 慢性心衰患者螺内酯的推荐初始剂量为一次10~20 mg(每日或隔日),目标剂量为20 mg(每日) 。 螺内酯由于具有激素样结构,可致男性乳腺增生(发生率约10%),其为可逆性,一般停药后即可消失, 可推荐改用依普利酮(起始剂量为隔日25 mg,4周后如果血清钾浓度5.0 moll,则增加至25 mgd) ,而依普利酮在国内暂时短缺。


【简要案情】 原告高某(男)与被告高某某(女)系姐弟关系,被告高某某与被告刁某(男)系夫妻关系。1996年原、被告达成《敬老、养老的协议》一份,也得到高某、高某某父母签字同意,协议约定:原告高某出资元购买两被告1间房屋的使用权供父母居住;父母的日常起居由两被告负责,原告每月向两被告支付伙食费。协议签订后,父母二人先后于2001年10月、2002年5月搬到两被告家居住。2006年母亲因病去世。2008年某日,父亲因琐事与被告发生矛盾,之后就搬到其自有的房屋居住,并自行雇佣邻居照顾其生活。2008年4月原告高某遂向本院起诉要求两被告按照《敬老、养老的协议》履行赡养义务,继续为父亲提供住所,并负责照顾其日常生活。 【争议焦点】 本案的争议焦点有二:第一,原、被告间就赡养父母达成的协议是否有效?第二,赡养义务人能否根据协议主张赡养权利? 【本院观点】 关于第一个争议焦点。根据《老年人权益保障法》第十一条规定:"赡养人应当履行对老年人经济上供养、生活上照料和精神上慰藉的义务,照顾老年人的特殊需要。"可见赡养义务分为物质供养、精神慰藉、生活照料3个方面。这是一种单务的、无偿的、法定的义务,也是附属于人身的专属性义务,只要具有法定的身份关系,这种权利义务就会一直存在。由于赡养义务中精神上的慰藉和生活上的照料等精神性赡养义务是他人无法代替的,须由义务人亲自履行,因此赡养义务不具转让性,不可进行转让。 而根据《中华人民共和国老年人权益保护法》第十七条规定:"赡养人之间可以就履行赡养义务签订协议,并征得老年人同意。" 可见,赡养义务人之间是可以就赡养义务进行分担,达成赡养义务分担协议。由于赡养的目的也是为了父母愉悦的生活,因此子女提出的赡养方案是要征得父母同意后才能实施,不能强迫父母接受其不愿意的赡养方式。另外,这种协议并非一成不变,在各赡养义务人之间的赡养能力产生重大变化或者赡养人、被赡养人死亡等情况发生时,赡养义务人之间可以就赡养义务进行重新分配。 本案中原、被告均为赡养义务人,双方订立协议的目的也是为如何赡养父母进行,且该协议也征得了父母的同意,故该协议应属合法有效。 关于第二个争议焦点。子女之间赡养义务分担协议实质是对履行方式进行了调整,赡养关系中各方的权利义务并未发生改变,赡养人不会通过协议取得要求对方履行义务的权利,被赡养人也不会通过协议让渡出赡养权,各赡养人应承担的赡养义务并未发生变化。赡养义务的约定承担方式和比例仅在赡养义务人之间具有法律效力,但并不影响赡养权利人向任何一个义务人主张自己的权利。在某一个义务人不履行协议时,只能由被赡养人出面主张权利,其他义务人无权要求另一义务人履行义务。但分担协议毕竟在赡养义务人之间确定的一定的权利义务,当一方违反协议时,还是要承担责任的,但这肯定不是赡养义务,而是违反合同的违约义务。本案中被告不履行义务时,原告只能要求被告返还已支付的款物等,而不能要求被告履行义务。 而且父母在接受子女赡养时有权选择赡养的方式,有权决定居住的住所,子女必须尊重父母的选择,不能将自己的意愿强加到父母身上。只有在父母丧失了行为能力的情况下,其法定代理人才能代为要求其子女履行赡养义务,否则,要求子女履行赡养义务的权利只能由父母本人行使。 本案中父亲搬出两被告家,居住在自家老住宅中,并自行雇佣保姆照料自己的日常生活,应属高相奎对自己生活方式的一种选择,应当予以准许。如高相奎认为被告未能履行赡养义务,其可自行向法院起诉。 综上,原被告之间的赡养协议虽有效,但原告不能依据此协议要求两被告按协议履行赡养义务,对于原告的诉讼请求应该予以驳回。


就算你走过了每个城市,攀上了每座山峰,对你而言这个世界仍有至少70%的地方是一片空白。就算你有勇气从5000米的高空一跃而下,也不一定有机会一探海洋的秘密。3亿年前,我们的祖先从海洋到了陆地,而在往后的岁月里,我们无数次想回到海洋。而探索这片神秘深蓝的最好方式,就是水肺潜水。 (摄影:卡卡) 为什么要潜水 ▶ 沉入海中之后除了自己的呼吸和气泡的声音,听不到任何人的声音,和这个吵闹的世界、日产的繁琐绝缘,获得片刻的清净。 ▶ 潜水其实也是一种社交运动,并且交到的朋友都是生死之交,潜水独有的潜伴制度使两个人产生生命依托感,绝对信任感。 ▶ 在海里,你会发现更大的世界,在真正自然的状态下看到那些神奇的海洋生物是水族馆完全不能相提并论的而体验,况且有些生物在水族馆根本看不到! (摄影:卡卡) (摄影:卡卡) 为什么要考证 ▶ 虽然没有潜水证也可以体验潜水,但是体验潜水有12m的深度限制,并且教练考虑到安全因素可能经常会待在浅水区域,而更深处的海底美景是体验潜水所享受不到的。 ▶ 体验潜水通常重在体验,在教练的紧密陪同下行动并不自由,而且单次潜水时长通常不会超过30分钟,如果遇到不靠谱的教练可能10分钟就结束了。而持证水肺潜水一次潜水时长通常在40分钟以上。 ▶ 一次体验潜水的价格大概在400~700元左右远远高于持证潜水,持证潜水一次的费用通常在200~300左右。 因此为了更自由地享受更丰富的海底美景,拥有更多的可能性,也享受更实惠的价格,考取潜水证是必不可少的。 (摄影:卡卡) 你需要知道的考证基础知识 padi是什么 全球范围内有许多不同的潜水认证机构,比如padi、cmas、ssi等,而padi是目前世界上最大的潜水培训及认证机构。padi的全称为国际专业潜水教练协会(professional association of diver instr ctor),始创于1966年,拥有一套全球范围内完整健全的潜水员等级认证体系和教学系统,被广泛认可。迄今为止全球范围内超过2500万人通过padi系统考取了自己的潜水证,近20年来每年都有超过90万潜水员考取padi潜水证。全球超过150个国家和地区拥有padi专业认证的潜店和度假村。因此本文的潜水考证攻略是基于padi系统,针对休闲潜水的攻略。 潜水证等级 一般意义上的休闲潜水考证进阶之路为开放水域潜水员(ow)-进阶开放水域潜水员(aow)-救援潜水员,在救援潜水员下方的黑色方框,就是职业潜水培训的等级进阶之路。考取ow证书之后,水肺潜水的深度限制达到18m,而考取aow证书之后,深度限制达到水下30m。一般的休闲潜水员,考取了ow和aow两个证就足够了,之后可以根据自己的兴趣进行一些专长课程的的培训,比如高氧、夜潜、沉船潜水、冰潜、水下摄影等。 考证要花多少钱? 在不同的地方考证价格不同,一般在东南亚海岛考取ow潜水证的价格在2500元左右,像泰国涛岛这样以潜水工厂著称的潜水学校聚集地,考ow证只需要2000元甚至更低。而在一些以奢华著称的海岛度假圣地(比如夏威夷、马尔代夫等),考证的价格都在4000甚至5000以上,因此大部分国人选择在东南亚考取自己的潜水证,然后再到更多的潜水目的地进行潜水旅行。 多久能考出潜水证?要学些什么? padi的ow课程主要包括三个部分:五单元理论课程、5单元平静水域潜水(泳池或浅海)学习基本水肺潜水技巧、4单元开放水域(开放的海水区域)潜水复习技巧。 考取ow证书一般需要3-4天的时间,潜水次数为9次,为期4天的课程安排如下: d1:学习理论课程、进行游泳测试,学生需要完成10分钟水面漂浮+200m游泳测试或者300m带装备浮潜。 d2:平静水域(一般是泳池或近岸浅海)进行水肺潜水练习。 d3:平静水域练习+开放水域练习 d4:开放水域练习 3天的ow课程需要学员提前在网上进行理论课程的学习并完成测试,可以节省一天时间,因此很多人选择这种方式。 考取aow证书需要2天的时间,潜水次数为5次。需要学习5个水下专长技能,课程有深潜、水下导航、顶尖中性浮力、放流潜水、夜潜、沉船潜水、水下摄影、鱼类识别等,其中深潜和水下导航为必选项,此外还需要选修3个课程。 (摄影:卡卡) 去哪里考证? ▶ 泰国 泰国涛岛又被称为"潜水工厂",涛岛上的潜水学校不计其数,相互之间的竞争也非常激烈,所以涛岛几乎是全球潜水考证最便宜的地方,考一个ow证书只需要2000人民币左右。但是涛岛考证的缺点在于前往涛岛的交通比较麻烦,水下环境比较乏善可陈,但是对于初学者来说仍然惊喜。 泰国普吉岛潜水考ow证的价格大约在2600左右,国内直飞航班非常多,交通十分便利,并且潜水之外的活动也非常丰富。从潜水方面来说,普吉岛附近的大小皇帝岛水下环境优美,且水面情况稳定水流较小非常适合初学者考证。而泰国一流的潜水圣地斯米兰群岛从普吉出发也非常方便,不过虽然许多斯米兰船宿行程都提供船宿考aow的课程,但是还是建议有了40瓶左右的经验再去船宿。 ▶ 菲律宾 千岛之国菲律宾有着很多不为人知的秘境,堪称潜水员的天堂。而pg海豚湾则是菲律宾热门的潜水考证圣地。pg海豚湾几乎完全依托于潜水旅游行业,sabang沙滩边大大小小的潜店林立,去往各个潜点十分方便。pg附近的潜点难度较低,水下环境非常棒,非常适合潜水考证,若想去体验一下大流,也可以报一个去外岛潜水的行程。 前往pg一般从国内直飞或转机前往马尼拉机场,之后坐车前往八打雁码头坐船前往pg,从机场到pg车船联运一般需要3h以上。 薄荷岛也是非常适合新手潜水考证的目的地之一,从国内出发直飞宿务之后还需要坐2h的船即可上岛。附近的巴里卡萨大断层更是菲律宾最好的潜点之一,壮观的海底断层景象让许多潜水员趋之若鹜。 ▶ 马来西亚 马来西亚仙本那近年来热度迅速上升,玩海、潜水、人文、美食各种各样的游客都能在这里找到他们喜爱的东西。而仙本那在潜水圈的名气,要归功于距离仙本那1小时船程,常年占据"世界最佳潜点"的诗巴丹岛。很多人闻名而来希望一睹其容,但是对于新手而言,并不建议考完ow之后直接去诗巴丹岛,最好aow积累一定经验之后再去。而附近的军舰岛、马步岛、卡帕莱等也是非常适合潜水考证的潜点。 我知道你们关心这些问题 不会游泳可以考潜水证吗? 不会游泳的人是可以学习潜水的,但是必须要通过一个十分钟的漂浮、三百米的浮潜或者是两百米的游泳的测试,可以选择。对于不会游泳的人建议选择三百米带装备浮潜,在教练的教学指导下基本十五分钟半个小时以内就能学会。 近视眼怎么潜水? 近视是可以潜水的,一些潜水学校会提供近视的面镜或者可以自己带隐形眼镜,但是不建议新手戴隐形眼镜,因为在教学过程中做面镜摘除的动作时眼镜会暴露在水里进水新手可能会害怕。所以说一般隐形眼镜建议在aow之后使用。 身体问题 以下人群不可深潜,若对自己的身体状况有疑问,请去医院咨询医生并谨遵医嘱,得到医生许可后方可参加潜水活动: 曾经接受过中耳手术或眼角膜手术者; 有肺部受伤病史,尤其是自发性气胸者; 严重的肺部阻塞性疾病,比如慢性肺气肿和哮喘病患者; 肺泡有先天性憩室或肺部水泡病者; 有癫痫或抽筋病史者; 经常性晕倒而原因不明者; 有心脏冠状动脉疾病,如心绞痛或心肌梗塞病史者; 有红血球病变,如镰刀型红血球贫血者; 胰岛素依赖型糖尿病患者; 长期酗酒或药物成瘾者; 开刀手术不超过半年者; 怀孕者。 如何选择教练和潜店? 尽量选择规模比较大、口碑比较好、知名度比较高的五星潜店。 如果有个认识的教练特别熟比较靠谱并且他确保能教你的话可以选教练,如果没有认识特别靠谱的教练就选好的潜店。 知名潜店教练排课都是随机的,不一定你要求他们的金牌教练来教你他们就会让金牌教练来教你,这是不可能的,他们有自己的排课表。 如果有特别熟的教练愿意等你教你,重新自己给自己排课的话,那是可以的,不然大部分还是选择好的潜店比较好。 潜水安全问题 潜水安全是一个老生常谈的话题了,每一次出潜水故事的时候潜水的安全性就被拿出来全民讨论。对于潜水安全最想说的是以下几点: 每次潜水之前一定要认真做好潜伴检查,确保万无一失 潜水过程中务必要遵守潜伴原则,不可一个人独自潜水 潜水过程中上升一定要慢 准备好自己的潜水电脑表 最好购买自己的象拔并且一定要学会用象拔,象拔不仅仅能让船只看到你,还能让出水的同伴看到你,而且还能避免船撞到自己、螺旋桨撞到自己 提前做好潜水计划,让潜伴和自己都知道分开的时候,一分钟原则升水 (摄影:卡卡) 水肺潜水装备介绍 面镜:潜水面镜有很多细分分类,对于初学者来说一般可以分为单镜片面镜和双镜片面镜。单镜片面镜的视野会比双镜片面镜更广,但是要注意如果是近视眼需要配近视镜片的话必须选择双镜片面镜。 湿衣:湿衣的材质主要是氯丁橡胶,用于隔绝外界的冷水保持潜水员的体温。湿衣有不同的厚度,在东南亚水域大部分区域水温在25℃以上选用3mm的湿衣就足够了,怕冷的可以穿5mm湿衣。东南亚大部分潜水海域夏季水温高于30℃,可以直接穿水母衣或者比基尼泳衣潜水也不会感到冷。 脚蹼:潜水脚蹼用于在水下为潜水员提供前进的动力,分为套脚式和调节带式,套脚式脚蹼可以光脚穿着,但是最好穿一双潜水袜防止磨破脚踝。调节带式脚蹼必须配合潜水靴一起使用。 电脑表:用于记录和查看每一次潜水的时间、深度、水温、潜水轨迹等数据,高级的电脑表甚至可以查看气瓶余量、水质环境等数据。 呼吸调节器:由于人不能直接吸入气瓶中的高压空气,因此需要呼吸调节器来对高压空气进行减压。呼吸调节器由一级头、二级头、备用二级头、联表组(气压表、伸度表、指北针)、低压管等组成。 bcd:中文全称为浮力调节装置,潜水员在水下通过往bcd里充气或者放气来调节浮力的大小进行上浮或者下潜。 装备购买指南 第一次潜水的时候需要购买什么东西,有几个建议,第一个是专业水肺潜水装备比如脚蹼、湿衣这些其实不需要购买,我们买到的这些质量和好的潜水学校提供的器材质量其实差不多,甚至在没做功课的情况下买一些杂牌的装备质量根本比不上学校提供的。实用的东西购买一些水母衣水母裤就行了,保护自己的手臂大腿防止被珊瑚刮伤。 还有一点就是不要抹防晒霜,对珊瑚和海洋环境都会造成危害。考完证之后一般潜水员都会对潜水员装备有了一定的了解,也知道应该购买哪些品牌的装备,在经验丰富之前建议可以先购买一些轻便的装备,比如面镜、湿衣、脚蹼等,像bcd和调节器这些重装出行带起来不太方便,可以等经验更丰富之后再考虑购买。 跟游侠客一起去潜水吧! 【声明】我们致力于保护每一位原创者的内容,但因部分图文来源网络等各种渠道,无法追溯作者,如有侵权,请联系删除。


许多家长抱怨说,孩子们不愿意每天做家庭作业,他们总是受到爸爸妈妈们的催促。 怎么能让他有意识地做作业呢? 事实上,爱玩耍是孩子的天性。你不能强迫孩子。你可以通过以下三种方式来引导它,并快速学习它。1.有时间观念一些孩子经常分心于家庭作业,学习效率很低。面对这种情况,许多父母经常用严厉的语言批评和责备他们的孩子。事实上,这将导致儿童的抵制,这不利于提高学习效率。大家不妨用看表的方式来告诉孩子要抓紧时间,这样做比用语言督促的效果要好,也有利于培养孩子正确的时间观念。2.学会鼓励每个孩子都希望得到父母的表扬和鼓励。当一个孩子在家庭作业中遇到问题时,每个人都应该鼓励他多动动脑筋,尝试另一种思维方式。如果孩子们在家庭作业中出错,除了指出错误之外,还应该鼓励他们小心不要粗心大意。当孩子完成家庭作业时,每个人都应该及时表扬他并给他奖励。这样,为了赢得父母的赞扬和肯定,孩子们会主动写作业,不会出现"三心二意"和"偷懒"的情况。3.和你的孩子一起写对于孩子来说,一个人在家做作业是非常孤独的。即使爸爸妈妈强迫孩子,孩子也不会认真做家庭作业,而且经常会随意处理。然而,如果孩子在写作业时和父母坐在一起,孩子很快就会进入学习状态。孩子成长的每一步都需要父母的陪伴,家庭作业也不例外。爸爸妈妈陪他们的孩子做作业。除了监督他们的孩子,当他们遇到困难时,他们也可以帮助他们。此外,如果你在孩子做作业的时候陪着他,这可以大大加强亲子关系,让孩子更爱你!


相信很多人小时候都听过长辈说过一句话:多吃鱼变聪明。可能有人以为这句话就是大人哄小孩子吃饭的招数,并无科学依据,而已有研究表明多吃鱼确实有益身体健康。 实际上,除此之外,你知道吃鱼还可以降低听力损失的风险,尤其是对老年人? 今天,我们来说说吃鱼对听力的好处,以及怎么吃、吃多少才好。 吃鱼对听力好,有研究证实 发表于《美国临床营养杂志》上的一项研究指出,每周吃两次鱼可使听力损失的风险减低14%,而对于50岁或以上的人来说,听力损失的风险可被降低42%。 这是因为,鱼中含有一种公认的有益于健康的营养素-omega-3脂肪酸,其对健康的好处也包括降低听力损失风险。 omega-3 中文称"欧米伽3"、"欧美加3",是一组多元不饱和脂肪酸,也是人类必须的营养,对人体健康十分有益。 但人体内不能自身合成,必须从食物中获得。 富含omega-3脂肪酸的食物主要有深海鱼类、海豹油、奇亚籽、亚麻籽等。 研究人员还表示,用omega-3脂肪酸进行饮食干预,可以预防或延迟与年龄相关的听力损失发展。 更多研究细节 设计这项研究的目的是探讨omega-3脂肪酸摄入量与老年性听力损失之间的关系。 研究人员对老年测试对象进行了几年的追踪,记录他们omega-3脂肪酸的摄入量,并定期记录其全频谱听力情况,包括高频、中频和低频听力损失,得出如上关于omega-3脂肪酸对听觉能力具有积极影响的结论。 此外,我们知道,年纪大后,老年人常有耳垢过多的现象。研究表明,食用omega-3脂肪酸可减少外耳道耳垢积聚的可能性,对传导性听力损失有帮助。 注意,不是吃什么鱼都行 看到吃鱼对听力的好处多多,是不是想立刻吃条鱼"补补"? 别急,吃鱼也有讲究,注意,建议食用尽量新鲜的、简单加工的鱼,例如清蒸,因为新鲜的鱼才富含omega-3脂肪酸。 而那些炸鱼或经高度加工的鱼食品则不建议,因为越是过度加工,所含的营养成分越少,甚至还对身体有害。 保护听力,除了吃鱼,还要吃... 当然,要想保护听力,从吃上面补给的话,还有很多。 已被研究证实可能预防听力损失的营养素还包括: * 柑橘类水果中富含的维生素c * 许多蔬菜、水果中有的镁元素和钾元素 * 存在于绿叶蔬菜中的叶酸 * 橙色和黄色蔬菜中的β-胡萝卜素等等。


孕前基础筛查,需做肝肾功能、血常规、尿常规,致畸八项,妇科常规检查等。肝功能主要是检测各型肝炎,肝脏损伤诊断。如果母亲是病毒性肝炎患者,没有及时发现,怀孕后会造成非常严重的后果,比如早产、甚至新生儿死亡。肝炎病毒还可垂直传播给孩子。血常规是为了及早发现贫血等血液体统疾病。如果母亲贫血,不仅容易出现产后出血,产褥感染等并发症,而且容易导致易感染、抵抗力下降、生长发育落后等现象。尿常规则有助于肾脏疾患早期的诊断。致畸八项包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒三项。风疹病毒的感染几率很高,而一旦感染,特别是妊娠头三个月,会引起流产和胎儿畸形。妇科常规检查是通过白带常规筛查滴虫、霉菌、支原体衣原体感染、阴道炎症及淋病、梅毒等性传播性疾病,用于判断是否有妇科疾病;如确诊患有性传播疾病,最好先彻底治疗再怀孕,否则也会有流产、早产等危险。 孕前基础筛查,需做肝肾功能、血常规、尿常规,致畸八项,妇科常规检查等。肝功能主要是检测各型肝炎,肝脏损伤诊断。如果母亲是病毒性肝炎患者,没有及时发现,怀孕后会造成非常严重的后果,比如早产、甚至新生儿死亡。肝炎病毒还可垂直传播给孩子。血常规是为了及早发现贫血等血液体统疾病。如果母亲贫血,不仅容易出现产后出血,产褥感染等并发症,而且容易导致易感染、抵抗力下降、生长发育落后等现象。尿常规则有助于肾脏疾患早期的诊断。致畸八项包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒三项。风疹病毒的感染几率很高,而一旦感染,特别是妊娠头三个月,会引起流产和胎儿畸形。妇科常规检查是通过白带常规筛查滴虫、霉菌、支原体衣原体感染、阴道炎症及淋病、梅毒等性传播性疾病,用于判断是否有妇科疾病;如确诊患有性传播疾病,最好先彻底治疗再怀孕,否则也会有流产、早产等危险。


老马同志:我的工资报酬劳动合同上都是约定好的,现在工作了四五年之后,单位借口效益不好,对工资结构和考核标准进行了相应调整。起先工资减少不多,但现在差距越来越大,而且说好的半年奖也不发了。我算了一下损失不少,于是向老板交涉。我提出变更合同内容应该协商一致并采取书面形式,现在我没有签字,也不认可单位的单方面变更,要求恢复原来工资待遇并补差。结果老板竟说,有司法解释,规定过了期限一律无效。看来他是有准备的,所以才拿规则来对付我们。难道就因为我们不熟悉规则只能白白受损?读者小李小李:你的心情我完全理解。对于这个问题,见仁见智,这里我介绍一下两种相对立的意见。支持一方持"视为论"。即不论是否真实意思表示,只要履行超过一个月就视为变更有效。依据是《最高人民法院关于审理劳动争议案件适用法律若干问题的解释(四)》第十一条规定:"变更劳动合同未采用书面形式,但已经实际履行了口头变更的劳动合同超过一个月,且变更后的劳动合同内容不违反法律、行政法规、国家政策以及公序良俗,当事人以未采用书面形式为由主张劳动合同变更无效的,人民法院不予支持。"反对一方持"程序论"。即认为凡未履行法定程序且结果明显不利于合同一方当事人的,应属无效变更。而且这里的时效至少应跟仲裁时效一致。理由是《劳动合同法》第三条规定,订立劳动合同,应当遵循合法、公平、平等自愿、协商一致、诚实信用的原则。依法订立的劳动合同具有约束力,用人单位与劳动者应当履行劳动合同约定的义务;第三十五条规定,用人单位与劳动者协商一致,可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同,应当采用书面形式。变更后的劳动合同文本由用人单位和劳动者各执一份。结合一些信访实践来看,若简单以时间来推断确实会给职工权益保护带来隐患。因为合同是合意的结果,这是缔约原则,从保护职工权益角度出发,法律规定书面化、双方签字、各执一份,包括举证责任倒置等,就是最大程度地考虑到了劳动者的弱势地位。其实劳动者对法律的掌握是不全面的,而且变更时单位的说法和以后的结果是否一致,也是值得探讨的。如果时间一过一律作废,既不用举证也不用补办书面手续,好像多少跟劳动合同法本身的立法宗旨有些矛盾。


什么是网络教育? 网络教育是现代国民教育五大系列之一,属于国家承认学历,注册电子学籍,学信网终身可查。网络教育主要是通过平时网上在线视频学习,参加期末考试顺利通过修满全部课程学分方可毕业的教育形式。网络教育报名后需要参加一个学校自主命题、学习中心组织的入学考试,被学校录取之后方可入学学习。其学习形式非常灵活方便,尤其是在职人员没有那么多时间和精力学习的,可根据自己的时间安排学习进度,参加每年3.9月份期末考试,成绩合格就可以申请毕业。 网络教育有哪些学校? 目前全国一共是68所院校有资质开设网络教育分别是京津地区 20 所,华东地区17所,东北地区7所,西南地区8所,西北地区5所,华中地区8所,华南地区3所;涵盖考北大、清华、浙大、山大等名校。 网络教育报名有什么条件吗? 1、具有国民教育系列大专及以上文凭的人员可报读专科起点本科。 2、具有高中(含普通高中、职高、技校、中专等)及以上学历人员可报读高中起点专科。 3、我校的网络教育以在职从业人员的继续教育为主。 4、报读专升本层次的学生,报读时年龄需满21周岁;报读高中起点层次的,报读时年龄需满18周岁 网络教育都有什么专业可以报呢? 网络教育开设的专业还是比较齐全的,像工商管理、行政管理、人力资源管理、国际经济与贸易、会计、金融、学前教育、初等教育、小学教育、数学与应用数学、物理学、化学、生物科学、畜牧兽医、法律事务。园林技术、社会工作、公共卫生管理、酒店管理、旅游管理、汉语言文学、艺术设计、烟草、土地资源管理、水利水电工程、船舶与海洋工程、工程造价、建筑工程管理、建筑工程技术、机械制造与自动化、土木工程、环境工程、油气储运技术、城市燃气工程技术、计算机科学与技术、法学、英语等热门专业,另外像比较特殊一点的专业也有开设,比如药学、护理学、药学(中药方向)、道路桥梁工程技术、档案学、电子商务、物流工程、物业管理、房地产开发与管理、保险等。 网络教育怎么报名呢? 网络教育一年一共两次注册学籍机会,所以随时都可以报名,主要看可以赶上哪次注册学籍。网络教育的报名:需要您准备好报名资料:身份证、最高学历证书、电子版蓝底照片以及报名费100-200元不等。


intel刚刚完成对过去五年cpu幽灵、熔断两大漏洞的修补工作,amd也确认被曝光的十几个漏洞影响很小,还没平静几天,又捅娄子了!(兼职网管) 来自美国四所大学的四名研究人员dmitry evty shkin、ryan riley、nael ab -ghazaleh、dmitry ponomarev共同发现,现代cpu内存在一个高危安全漏洞,已经成功在intel sandy bridge二代酷睿、haswell四代酷睿、skylake六代酷睿平台上成功验证,amd平台也正在测试之中。(北京服务器运维) branchscope 该漏洞被命名为,有点类似此前闹得满城风雨的spectre幽灵漏洞第二个变种,利用的同样是现代cpu中的分支预测功能。(公司网络维护) branchscope的目标则是定向分支预测器(directional branch predictor)。 但不同的是,幽灵漏洞第二变种攻击的是分支目标缓冲, 可以诱骗cpu从原本不可访问的内存空间内读取和传播数据。 它的作用是决定预测操作如何执行,如果能够成功误导它,就 利用此漏洞完全不需要提前获取管理员权限,可以直接从用户空间内发起。 最糟糕的是, 幸运的是,不像那个不负责、通知amd之后24小时就公开漏洞的cts-labs,这次研究人员们很早就通知了硬件厂商,直到现在才公开漏洞详情。(it服务外包) 当地时间3月29日,研究人员们会在第23届aslos 2018顶级国际会议上发表他们的研究成果。 艾锑人给您讲解四种u盘分区格式的优缺点对比 u盘分区格式的好坏,直接会影响到文件传输的性能、速度等等。因此大家在对u盘进行分区的时候,应该慎重的选择使用什么样的 盘格式。但是大家都不知道哪一种 盘格式好,哪一种不好,下面我们就来重点介绍4种最常见的u盘格式:fat16、fat32、ntfs、exfat,而且这4种 盘格式,每一种的优缺点都不一样。( 无线局域网方案) fat16格式: 优点:兼容性最好,某些数码设备可能对fat32和ntfs格式的存储卡支持不太好,因此只能使用fat16。 (网络维护服务公司) 缺点:最大仅支持2gb分区,空间浪费大。 备注:赶紧看看您的u盘是不是fat格式,如果是就改用fat32吧,fat32是fat16的升级版。(it外包) fat32格式: 优点:兼容性好。 缺点:单个文件不能超过4gb,不支持512mb以下容量的u盘。 备注:如果u盘容量达8gb以上,发现4gb文件拷不进去的话,可以考虑换用ntfs或exfat格式了。(云主机和服务器租用) ntfs格式: 优点:兼容性好,支持任意大小的u盘。 缺点:会缩短闪存寿命。 备注:u盘现在价钱非常便宜,不怕坏的朋友们使用ntfs其实挺好。 exfat格式: 优点:专为闪存和u盘设计,空间浪费小。 缺点:兼容性差,xp和vista系统需要更新补丁才能支持。 备注:很多人的电脑都不开自动更新,自然不支持exfat,准备好补丁文件吧。 通过上面对4种最常见的u盘格式的描述与说明,大家可以仔细对比一下,选择出最适合自己的 盘格式。当然现在使用fat32和ntfs这2种 盘格式的用户比较多,但是每个人的使用习惯不一样、u盘的作用不一样,所以其他的2种也有人使用的。 艾锑人提醒您购买硬盘应该注意的几个问题 很多用户在购买硬盘时,往往不会像购买cpu、主板、内存等产品那样,认真的参考对比,认为只要容量够大够用,就可以了。其实不然,虽说硬盘的容量是相当重要的,但其它参数也是不容忽视的。除容量以外,硬盘的缓存、接口类型以及单碟容量的大小,对硬盘的性能也有着直接的影响。目前,主流硬盘的容量为160gb和250gb,随着垂直记录技术的广泛利用,硬盘容量有了更大的提升,目前全球最大单盘容量达到1tb,而400gb和320gb等较大容量已经在市场上随处可见,320gb产品市场已经相当成熟,价格也很合理。(目前市场上最低容量的硬盘80gb,平均单gb价格约为4.5元,而320gb容量的硬盘,其单gb价格约为2.4元左右。)那么接下来,小编就从几个主要的关键词入手,向大家介绍一些硬盘选购时的必要常识,并重点推荐几款目前热点的产品,希望能够为各位朋友带来一些方便。 sata-2.5 提到sata硬盘,相信大家并不陌生。虽然目前市场中大部分硬盘都采用了sata接口,但所采用的标准也不同。(办公网络安装) 何谓sata2.5规格呢?在所有sata硬盘产品中,最先推出sata产品的当属希捷,早在2003年希捷就率先向市场推出了其sata产品。而时刻希望自己在业界保持领先地位的希捷更是在2005年10月份对外发布了其新一代sata2.5规格的产品,其单碟容量达到了160gb的barrac da7200.9硬盘产品。现在更将其采用最新的垂直纪录技术的7200.10投入了市场。从目前来看,希捷在产品技术方面应该是最为成熟的,并且其研发等实力的确让其他的硬盘厂商很难赶超,无愧其硬盘界世界王者的称号。 那么何谓sata2.5规格呢?sata2.5规格是2005年10月份最先由希捷提出的。为了让sata标准得以健康延续,sata-i终于决定把sataⅱ和sata2.0都抛到一边,于2005年的idf上宣布完成了sata2.5版本规范。这个在52硬件52hardware.com上讲的比较详细。(桌面运维服务) sata2.5规范其实和sata2.0并没有速度上面的差别,也没有什么技术上面的飞跃,只是一组规范的集合。其中包括了一个sata1.0a和六个sata2.0扩展标准。sata2.5标准继承了原先sata2中的大部分功能,例如数据传输率3gbs、ncq等等,除此之外还有交错启动(staggeredspin- p)、热插拔(hotpl g)、端口多路器(portm ltiplier)以及不久前通过的外部sata接口(esata)等功能。规范刚建立不久,日立就推出了第一款符合这个标准的硬盘:mht2080bh,而希捷也推出了符合这个标准的barrac da7200.9硬盘。 垂直记录与cpu制程的发展一样,存储工业的纵向记录技术也在开始接近其物理极限。为了在容量上再有更大的突破,在推出sata2.5的硬盘之后,众多硬盘厂商将新一代的硬盘产品转型到了采用垂直记录技术的产品上。那么何谓垂直记录呢?(it运维外包服务) 垂直记录是把纵向记录的磁盘排列改变,由以盘片表面平衡改为与盘片表面垂直,这样则可以在以前只能放一个磁场(则一个数据位)的空间内,放置更多的垂直磁场,可以在相同的位元间隔下轻而易举的把数据存取位元密度提高,将超顺磁性限制的来临再往后延迟。 目前,日立、希捷、东芝、富士通等公司都推出了其给予垂直记录技术的硬盘。其中,希捷的酷鱼7200.10是世上第一款成功量产,并采用垂直记录技术的桌面硬盘。而东芝推出的采用垂直记录技术的硬盘则集中在1.8英寸的笔记本硬盘方面,目前已经发布了100gb容量的1.8英寸硬盘,计划将在明年一月份投入量产。(北京市桌面运维) 目前,sata2.5规格的硬盘已经全面普及,我们在购买时,要特别注意。由于垂直记录技术还未全面普及,因此购买时可以暂时忽略。不过,还有很多的参数,我们在购买时要引起足够的重视。 缓存容量硬盘的缓存有些类型于处理器的二级缓存,容量越大,则工作效率也就越快,性能越强。在ide接口的pata并口硬盘中,内存的容量一般情况下为2m,当然也有8m缓存的产品,像西部数据的jb系列。sata串口硬盘的缓存容量则全面提升到了8m,很多250gb以上的大容量硬盘的缓存容量达到了16m,但价格昂贵,并不多见,因此大家在购买硬盘时注意观察一下,一般在盘体或包装盒上都有标识。(公司电脑网络维护) 硬盘的单碟容量随着技术的不断发展,硬盘的单碟容量也越做越大。希捷、西部数据等硬盘厂商均推出了单碟容量为160gb的产品,而希捷最近推出的酷鱼7200.10系列硬盘的单碟容量更是达到了188gb。大的单碟容量可以减少硬盘磁头在各个盘片寻找数据的时间,从而也就大大提高了硬盘的读写速度。生产成本上也能够得到很好的控制,这也是为什么近期上市的单碟容量的大容量产品价络较代的一个原因。(运维团队) 硬盘的质保质保,这是一个几乎所有人买东西都要考虑的问题。硬盘工作的时候总是在不停的高速运转,而且硬盘其实是很脆弱的东西,没有人希望自己所有重要的数据轻易的灰飞烟灭。在国内,对于硬盘的售后服务和质量保障这方面各个厂商做的还都不错,尤其是各品牌的盒装还为消费者提供三年或五年的质量保证,但是切记一点:千万不要买水货硬盘。 关于各大硬盘厂商的质保,一般有以下几种情况:一种是散装产品,一般情况下仅提供一年的质保服务,市场中希捷、西部数据的散装产品较多。一种是提供三年质保的产品,以日立与三星的产品为主,均为盒装产品。还有一种是提供长达五年质保服务的盒装产品,以希捷为主,所了解前三年是国内质保,而后二年的质保则要到生产地进行维修。需要特别注意的是:无论哪一种情况的质保,在保期内硬盘如果损坏,则仅更换相同容量同型号的产品(并非新品),并且硬盘中的数据厂商是不提供任何服务的,所以大家平时一定要做好备份,把重要的数据刻录成盘保存。


"淘宝商城刚刚有位同学问卧冬为何大学生要上文学课?我在大学里教了近20年书,还没有人问过我这么的题目。在我看来,文学的效用从古直到现在都不可以觑看,所以本日我先要讲讲文学的效用。"浙江大学人类社会文化学校教授廖可斌对记者说。昨日,在浙江大学竺可桢学校的学期开始第1课古代文学课上,有学生向教授质疑为何要上文学课,而更有同学是拿招数学、英语等考研类的卷帙来上文学课的。(玄月十五号《钱江晚报》) 正如廖教授所说,文学的效用从古直到现在都不可以觑看。除开培育沟通有经验,学文学还可以增长表现有经验,文思灵敏;增长人类社会文化素质能力,找到人的总称所特有的现象;培育文艺复兴神魂,愉快、自由、有独立人格,能深刻思考。 可是,大学生仿佛好象已经离往文学好积年了。在小学和低级中学阶段,语文课况且仍然学生们最主要最受看得起的学科之一。但一朝跨进高中的大门,由于相对来说考分不由得易拉开差距,投进很大尽力尽量后所获得的效果也不像算术英语那样子表面化,由于这个,语文立即就转变为高中最伤心的学科,语文老师也变成除文科班的理科老师和理科班的文科老师之外最伤心的老师。君不见在高中的语文课堂上,只有老师一人在长篇大论的讲授作业,下边爱听不听的大有人在,在语文课在认真算数学标题做英语考卷也不是啥子稀奇闻。至于高考作文嘛,考前多背诵几篇范文,考试的时刻再按这个模型套,分总不会低。横竖读高中最关紧的就是考高分读好大学嘛,对于增长总分很难有利的语文课只能靠边站了。 而一到大学,对于众多非文学专业的学小时候起说,甚至于连语文课也没有了!高中的语文即使要不然受看得起,还要考试,仍然必须学习课,而大学语文甚至于连必须学习课的资格都轮不上。它只能作为所说的的"通识教育"的一门课程,和很多的选修课程一块儿来接纳学生的选拔。在草地上念书的同学手中拿的从来不会是一本《中国古代文学作品选》,而是一本本的english book,由于这些个能够帮忙它们经过英语四六级考试。 从这个意义上来说,大学生问文学教授"为何要学文学"问得一点儿也不希奇。它们的确不清楚,在这个越来越急于求成,越来越着重提出尽量加快出成果的本日,文学到尽头还能起多大的效用。没有错,文学可以素养身体和精神,可以变成现代人的神魂家园,但它究竟不像经营商炒股同样,能直接看见最后结果。在社会形态轻浮急躁的大背景影响下,当代学生离能够培育人类社会文化神魂、刻画独立人格的文学已经越来越远。 或许有一天,我们的学生已经不晓得谁是屈原、李白、杜甫,不晓得啥子是先秦散文,唐诗宋词,那是我们愿意看见的吗?


一般来说,只要是武器,都会配备对应的子弹,不论是一些轻便随身的枪支,还是重型的打击类武器,比如坦克等。不同的武器所装备的子弹种类各不相同,所能达到的打击效果也不尽相同。像坦克装备的弹种是穿甲弹,这是一种具有强力打击能力的子弹,可以依靠子弹的重量,强度以及速度去穿透装甲设备。随着武器技术的不断精进,针对各种装备的防御能力变得越来越高,因此各种攻击性武器也必须与之提升,而这恰好就是穿甲弹的原因了。穿甲弹的动力主要是通过把火药爆炸后产生的推动力转换到弹头上而产生的,它的速度快,射击距离大,精度高。因为它的攻击力很强,所以这种穿甲弹主要被用于对付坦克,是坦克和反坦克主炮的主要配备弹种。并且它还可以装备到舰炮,高射炮和一些航空类的机关炮上面使用,可以摧毁一些很坚固的军舰等目标。穿甲弹有很多种类,主要包括高速穿甲弹,脱壳穿穿甲弹等。 穿甲弹早在19世纪就有了,它的发展和坦克的诞生很有关系。在一战的时候,受当时的技术所限,大多都是些轻质的坦克,这时候的装甲弹是一种适口径的装甲弹。虽然装甲弹诞生的比较早,但是由于坦克的进展不是很快,所以在十九世纪初之后的几十年里,装甲弹似乎都没有什么明显的进展。一直到二战,德军率先在战场上投入了重型的坦克,它才开始有了提升。 根据弹头的不同,它有尖头,钝头,被帽等类型。尖头和钝头主要是用来打击那些轻质的装甲坦克,两者相比,钝头的打击面积虽然大些,但是打击力度都差不多。而被帽类型的装甲弹是二战中常使用的弹种,主要是用来针对那些表面已经硬化处理的坦克,所以杀伤力就提升了许多。像前面提到的尖头类装甲弹,击中厚重的重型装甲之后很容易被倾斜,接而发生跑弹的现象。而钝头的装甲弹虽然不容易跳弹,但是它发射时产生的阻力较大,速度也变慢了许多,所以在此情况下人们研制出被帽型的穿甲弹,这种弹在钝型的穿甲弹头上面装备了一个尖头的配件。当它被击中目标之后,就会紧紧吸附在目标上面,直到将装甲武器击穿。而且这个时候的穿甲弹一般都会在弹体里面装备一些炸药,从而提高它的打击力。实验表明,透穿10层钢板轻松,穿甲如穿木。 而后,随着一些复合材料的装甲武器的诞生,穿甲弹的性能也变得更加先进。于是,一种超速的穿甲弹出现了,这种弹种根据稳定方式可以分成两类,一种是通过子弹自身旋转来达到稳定,还有一类就是通过子弹弹身的尾翼部分来稳定的。同时制作穿甲弹的材料也有了提升,它采用的大多是碳化钨和合金钢等高密度性的材料,采用了这些材料后制作成的装甲弹特别坚硬,甚至超过装甲坦克。据说,尾翼稳定的穿甲弹可以直接击中2km以外的装甲目标,其击穿厚度可以达到700mm。而美军研制的m829a2击穿的装甲厚度甚至超过了850mm。 穿甲弹的威力主要是由炮弹自身的材料和击中目标时产生的动能共同决定的,其中影响动能的因素是炮弹的质量和速度,而炮弹的质量是由穿甲弹制作时使用的金属材料决定的。所以越来越多的国家开始使用钨合金去制作炮弹的弹芯,但是这种材料并不是那么容易得到的,加工起来又比较复杂,所以能够自主生产这类穿甲弹国家并不多。因此后来又出现了贫铀类穿甲弹,这种炮弹和其他的弹种相比,穿透力度要更强,但是它产生的污染比较大,目前美军使用的就是这种炮弹。


和谐校园 摘要:校园生活对于我们师生而言是终生难忘的。和谐校园应充满着无限生机和活力,充满着诚信和友爱。和谐是发展的基础,和谐的校园是我们的追求。 关键词:和谐 校园 校园生活对于我们师生而言是终生难忘的,在我们的生命历程中有着极其重要的意义,我想这段美好的时光应当在充满和谐、催人奋进的校园里度过。那么什么样的校园才是和谐校园呢? 和谐校园首先应充满着无限生机和活力。当你走进这个校园的时候,你会被和谐校园的精神和文化所感染,这个校园能够让你深深地体验到一种蓬勃向上的进取氛围,在校园里,每一个教师、每一个学生、每一个班级都充满友情、充满朝气、充满创造力,到处洋溢着春天般的气息。这样的校园丰富了我们的智慧、净化了我们的心灵、塑造了我们的性格。每一个同学的个性都得到充分张扬,达到学校章程提出的"培养特长,全面发展"的目标。 其次,和谐校园里充满着诚信友爱。什么是诚信?诚信就是诚实守信,翻开中华民族厚重的历史就会发现我们历来就把"诚信"当作一种修养、一种美德,一种追求。大家熟悉的一句话"君子一言,驷马难追"讲的就是诚信。今天,在建设社会主义新农村,构建社会主义和谐社会中,更是把诚信放在首位。 在我们校园里,什么是人与人之间最遥远的距离?我想莫过于心与心之间距离。有些时候因为彼此间的不信任、不理解,使我们的关系产生尴尬,茫然不知所措,然而诚信却可以让我们的心相连,让我们的心零距离相处,成为和谐向上的集体。 "友爱"是人际交往中必须具备的道德规范,它无形胜似有形。包含友好、友谊、友情、友善等内容。同事间、同学间在工作、学习生活中,难免会发生磕磕碰碰的事,会不小心踩脚,会不小心相撞,还会无意间说错话、办错事、伤害了别人的感情,这个时候,双方都需要以友善的态度,一方要真诚地赔礼道歉,另一方要宽容、谅解别人,只有彼此都做到"胸怀若谷"、"宽以待人",就能"化干戈为玉帛"。因此,我们在和谐校园中应当学会宽容、学会抛弃积怨。 第三,和谐校园里必须坚持可持续发展观。我们的校园培养并造就着中国的未来,我们今天的教与学是要面向未来的发展。发展是硬道理,而和谐是发展的基础,是发展的前提。不断树立这样一种新的发展意识,确立这样一种新思想,拥有这样一种发展观,我们就能拥有改革的思想、实践的勇气、创新的精神,就能不断挑战自我、超越自我。 我希望我们所有的师生都积极参与到和谐校园的建设中来。 赤光中心小学成为一所"河源市一级学校"、"河源市文明学校",是在于她有着近百年悠久历史和浓郁的校园文化对师生们春风细雨般的感染和熏陶。在和谐校园中厚积优秀校园文化是学校生存和发展的真正基础和灵魂。优秀的校园文化不仅可以净化人的心灵,修炼德性、陶冶心情、开拓胸怀,她更能使人目光远大,催人奋进。 丰富校园文化的内涵是和谐校园建设中的重要内容,我们倡导广大师生学会感动、学会珍惜、学会拼搏、学会奉献、学会负责。一起努力营造理解人、尊重人、关心人、帮助人的人际氛围和没有压抑的学习氛围,这样的校园文化应当包涵着科学的真、伦理的善、艺术的美、师生的爱。 和谐的校园是我们的追求,建设和谐校园就要求我们广大师生从小事做起,从身边做起,使学校真正成为我们生活的家园、精神的乐园、成才的摇篮。 老师、同学们,让我们以主人翁的精神携手共创美好的和谐校园吧!


一天吃三顿饭应该是所有中国人的正常习惯,与此对应的是各种各样的食物,面食糕点,各种食物让那些畏惧做选择题的人十分头大。有一部分人不喜欢大米,而有的人不喜欢面食,但有这么一种食物,既不含有米又不属于面食,它就是"鱼粉"。鱼粉在全国各地的兴起也就是在近几年之间的事情刚推出的时候许多人还抱着试一试的态度去尝试一番,再后来就是把他当作寻常的食物一样来对待了,但是你是否真正的了解鱼粉呢?首先来谈它的故乡,并不是只有人们有故乡,食物也有他的故乡,其实也就是他的出处。鱼粉的故乡就是湖南,他就是当地的一个十分有名的小吃。在湖南这个地方,当地的人们有吃米粉的习惯,而米粉,就是制作鱼粉的一个重要原材料。鱼粉二字,从字面意思上就能推断出它的制作材料了。鱼对应鱼肉,制作鱼粉的鱼肉必须是新鲜的鱼肉,这样才能保证制作出来的食物的鲜美程度。鱼羊成鲜,这样做出来的鱼粉才能有他的鲜美。再来说粉,制作鱼粉的粉就是常见的米粉,但是现在的餐馆也有用面来代替鱼粉的。但是正宗的鱼粉使用的肯定是湖南的米粉。其实鱼粉的制作十分的简单,关键在于汤底的调料配方,这样做出来的鱼粉十分鲜美,这些技巧需要掌握。汤底的制作方法也并不复杂,首先把新鲜的鱼肉放入锅中用热油煎炒,煎到鱼块呈现出金黄色的时候向锅内加入少许白酒用来提鲜,接着加入前天晚上煮上的鱼汤,放入葱头,姜丝以及蒜末,开大火煮沸,一直到整个汤呈现出乳白色,再切换成小火熬制,这样就能制作出香气扑鼻的汤底了。汤底制作好后,就是对于米粉的处理了,直接将米粉单独放入开水中煮制,然后直接将煮制好的米粉和蔬菜装入碗内,再将之前处理好的汤底加入。或者是直接将米粉和蔬菜提前放鱼汤中煮熟,最后再装碗。之后再按照自己的口味爱好添加调味料,经历过这些步骤之后,一份可口的鱼粉就制作完成了。但是人们并不满足于这一种食物,许多人按照鱼粉的制作方法又制作了其他的食物,例如鱼头粉等,但是许多追求老味道的人还是选择最初的鱼粉,认为只有这个才能满足自己的味蕾。由于这是湖南当地的食物,因此在传入各地的时候都会在做法有所不同,但是本源上都是同一种,只不过是不同的地方对于食材的处理方法不同。说了这么多了,相信你在下次到饭点的时候会有一些帮助,不会因为挑选食物而浪费太多时间,欢迎关注,评论区留言评论。


交出手机72小时,在这段时间进行个人反思,思考能从焦虑和绝望中学到什么。如果这是一所高中的课程内容,你觉得怎么样? 这是美国最顶尖的高中之一安多佛菲利普斯中学(phillips academy andover)的跨学科学习项目,这门课就是为期10周的生存哲学课。 存在主义者将恐惧,焦虑和绝望视为人类困境的核心,这恐怕也是如今大部分美国青少年的心理状态。存在主义者主张,面对、反思和理解这些感受,以过上自由和真实的生活。如果学生放弃使用自己的手机,他们会对存在主义有更深的理解吗?这就是这门课的设计的初衷。 在没有电话的情况下,学生不得不面对无聊和随之而来的持续不适。他们开始更深刻地理解17世纪哲学家布莱斯·帕斯卡(blaise pascal)的一句话:"人类不幸的唯一原因是,我们不知道如何待在自己的房间。" 反思这一困境,一名学生写道:"我知道我的手机对我来说并不健康,但我几乎一直在手机上不停地滑。它摆脱了人类遭受的敏锐意识。" 这些话表明了学生使用手机的深层压力:他们从理智上知道,他们使用手机的方式对他们不利,但是他们的经验是,手机在我们感到痛苦时提供了暂时的庇护(尽管不足)。 另一名学生在课程结束后写道: "星期四晚上乐队排练完回到宿舍时,我流下了眼泪。我感到,我浪费了太多生命在手机上,对此我非常焦虑;但让我更加焦虑的是,我甚至没有摆脱它的意志力,因为所有的人都在玩手机。" 怎么样?这样的课程内容是不是很精彩? 这就是安多佛菲利普斯中学的tang instit te所独具特色的 "互联式学习" 。这里的项目都采用创新式教育,老师们通过某一个热点话题,将多个不同的学科结合在一起,把不同的学习经验带入教学实践,从而引导学生从多个角度进行分析,让不同的观点得以碰撞与交锋,这被称之为"互联式学习"(connected learning)。 类似的课程还包括,在社会科学课上,教师会将"维基泄密事件"作为导入话题,让学生努力将计算机知识和伦理学知识、商业知识和政治学知识等结合起来,对这一事件进行解剖和分析,并提出自己的看法。 这样的教学方式在无形中提升了课程的难度,但也锻炼着学生的思维能力、表达能力和资料搜集能力等,而在现代社会,这些能力都是弥足珍贵的。 今天我们的美国著名高中系列,就带大家走进安多佛菲利普斯中学。 安多佛菲利普斯中学创建于1778年,距今已有230多年历史,几乎与美国同龄,被誉为"寄宿中学的典范",它真正做到了在帮助学生预备大学生活的同时,全面塑造学生的人格"。 该校位于麻省的安多佛,距离波士顿21英里,是一所从九年级到十二年级的高中学校,现有注册学生1100名,分别来自全球52个国家。围绕着"培养博学而良善的学生"这一看似高不可及的教育目标,安多佛中学开设300多种课程和150门选修课,难度堪比大学课程。 学校历史 1776年,北美大陆会议通过《独立宣言》,正式宣布北美13个殖民地独立,独立战争进入全新阶段。1778年4月21日,在战争的硝烟中,安多佛中学就在一间由木匠作坊改造而成的教室里招收了第一批年龄不等的男孩。 安多佛中学的创办者塞缪尔·菲利普斯,是一位受人尊敬的绅士,深得华盛顿的信任,曾参与起草美国宪法。立校之初,他就在安多佛中学的章程中写道:"在这所新创办的学校中,我们应该平等地对世界各个角落同样优秀的人敞开怀抱,帮助他们找寻生命中伟大的目标和生活真正的意义。" 他还制定了《安多佛宪法》,其内容十分详细,从学校理念、董事会权利、借书守则到学生吃饭的座次和礼仪等,都做出了明确的规定,甚至明文写下"教师应该在课余时间和学生交流,不仅应邀请学生去自己家,也要去学生的住处拜访学生。" 尽管随着时代的发展,《安多佛宪法》的内容也发生了许多变化,但最根本的思想从未改变,就是安多佛校训的"non-sibi"与"finis origine pendet",意为"不自私"和"善始善终"。 课程设置 安多佛菲利普斯学校的18个部门科系共开设超过300门必修课和150门选修课。与此同时,安多佛中学还是全美率先开辟ap课程的学校之一。学校共设置了23门ap课程,但在实际教学中,教师往往会脱离教学大纲,不断提升教学的难度。因此,有人戏称,"安多佛之后的大学生活不过是一阵微风。" 美国前总统小布什在自传《抉择时刻》中这样写道:"在安多佛读书是我经历过的最艰难的事情之一,其艰难程度不亚于40年后竞选总统的日子。那时,我的学习成绩不好,很多同学都比我优秀,因此,我不得不付出加倍的努力。在安多佛中学的第一年,我们的寝室会在晚上10点熄灯,而我为了追上课程进度,只能趴在地板上,借着过道上的灯光学习到很晚,我自己都数不清我度过了多少个这样的晚上。" 小布什(中)在安多佛求学时期 学校设施 安多佛菲利普斯学校校园占地500英亩,其中包括一个占地65英亩的鸟类保护区、一个天文观测台和一个调频广播电台、语言学习中心、盖尔科学中心,音乐中心等等。 此外,安多佛最大的优势在于它的两个博物馆: addison gallery of american art,一座举世闻名的艺术博物馆,馆中汇集了丰富的美国艺术品,有超过幅知名艺术家的作品; addison gallery of american art the robert s. peabody m se m of archaeology,一所考古博物馆,博物馆馆藏超过 50 万件,包括各种照片和参考材料。 学生在the robert s. peabody m se m of archaeology开展研究 这两所博物馆为学生提供了丰富的教学资源,每年都有很多学生在这里开展项目研究和学习。 毕业走向 2018-2019年度,安多佛中学有近80名学生被藤校录取,其中77人被常春藤大学录取,有48人被斯坦福大学、麻省理工学院、加州大学伯克利分校、芝加哥大学、纽约大学等其他顶尖大学录取,占到毕业生总人数的15%。下表是该年度部分录取数据。 著名校友 安多佛中学的校友名单上可谓群星闪烁,其中包括: 安多佛菲利普斯中学 【建校时间】:1778年 【学校面积】:500英亩 【学校类型】:男女混合寄宿学校 【招生年级】:9-12 【班级人数】13 【师生比例】:1:5 【国际学生比例】:12% 【寄宿学生比例】:75% 【esl课程】:无 【sat中位分】:1446分 【申请截止日期】:2月1日 【申请条件】:托福110 , ssat95% 【学费】:$59,850 (寄宿) 46,400(走读) 【助学金】:47%的学生受到资助,走读生平均收到$40,800的资助 【学校官网】:  【学校地址】:180 main st, andover, ma 01810 【所在州】:马萨诸塞州 【交通信息】:波士顿罗根国际机场 【电话】:978-749-4000 【邮箱】: *关注石榴北美移动课堂(id: slbmydkt)获取更多教育资源和信息。


三国时期最著名的两位政治家与军事家莫过于司马懿和诸葛亮了,但是这两个高手之间时不时就较量一下子,小编我都怀疑正是因为这样经常性的切磋才导致俩人的谋略能力越来越强,不过司马懿作为一个敢于诸葛亮抗衡一世的军事将领,却独独害怕一个人,不敢与此人正面交锋,那这个人会是谁呢?诸葛亮虽然精明,但还是有好几次都输给了可司马懿,只能说与司马懿交战多次之后,司马懿也逐渐了解了诸葛亮的套路,自然也就不会被诸葛亮下套了,其中最典型的一个案列就是在公元234年的时候,诸葛亮率领十万大军要攻打魏国,此时魏国派来应对诸葛亮的就是司马懿,诸葛亮行军到了渭水的时候,就在渭水驻扎下来了,司马懿的人也是在这个时候也在渭水这个地方驻守渭水之地。诸葛亮驻扎的是渭水南部,司马懿就在渭水北部筑起高垒,就是想要将诸葛亮赶出渭水。由于渭水南部是粮食财务的积聚中心,所以司马懿也是势在必得,当时郭淮在向司马懿建议先下手为强,就害怕诸葛亮先北上占了先机,到时候国家将处于危难之中,大多数人都没有在意,也不认为会发生这样的事情,但是司马懿去非常认同郭淮的话,于是就命令郭淮在北原的地方屯兵等待,果然在他们都还没有准备充分的时候,诸葛亮的军队就前来攻击了,不过魏军早有心理准备,诸葛亮没能得逞。后来,诸葛亮故意率军西行,但其实是虚张声势,真正目的是想攻打阳遂,又一次被司马懿看穿了,蜀军因此也受到了重创,也没有成功攻城。但是在三国时候就这样一个唯一敢与诸葛亮抗衡的大军事家司马懿却独独不敢与曹操正面交锋,但却也从一个侧面表现出了司马懿的精明和深谋远虑,在公元247年的时候,朝政一时间混乱无比,曹爽得势,那一年他就装病不问政事,同样的伎俩他在建安六年的时候就对曹操使用过了,当时的曹操非常欣赏司马懿,就想要拉拢司马懿为己用,那个时候的曹操还没有主掌大权,但是司马懿却不敢得罪曹操,于是也是假装病重无法替曹操分忧。当时还被他自家的丫鬟不小心知道了实情,司马懿心知曹操生性多疑,生怕被曹操看出马脚,于是就将丫鬟给处死了,可以说司马懿是真实害怕曹操的了。但是谁都没想到,三国时期祖厉害的三个人-曹操、司马懿、诸葛亮,却只有司马懿笑到了最后,因为曹操和诸葛亮都死在了司马懿之前,没有了这两个最大的对手,司马懿自然可以为所欲为,之后把曹丕也熬死了之后,魏国也逐渐变成了他司马家的天下了。要说三国时期最大的赢家,小编还是觉得废司马懿莫属,毕竟曹操为自家事业征战奋斗了一辈子,却始终有董卓的前车之鉴而迟迟不敢称帝,和他差不多一样的诸葛亮也是奋斗了一生,不过诸葛亮更可悲的是为别人鞠躬尽瘁,辛苦一生,却怎么都扶不起刘备的蠢儿子刘婵,最终累到死,只有司马懿最终为自己争得了天下。


1911年4月,四川省成都市对中国成都的保路事件感到震惊。四川省省长命他的士兵向手无寸铁的示威者开枪,造成示威者数千人伤亡。公民不得收集他们的尸体。碰到大雨,尸体膨胀发臭。公众的愤怒和动荡来以此反对清朝宫廷的不合理处置,骚乱在慢慢开始了。而当时的统治者很着急,但他没有袁先生的命令,他不敢派兵。他任命袁世凯回到江湖,负责北洋新军。然而,袁世凯非常野蛮。他告诉他:老人没有天赋,还不够为了国家效命。袁世凯拒绝接受命令,住在中国河南安阳的家中,并密切关注政局的发展。没有办法做到这一点。作为清朝的摄政王,他无法调整北方军队的精英。只有袁世凯可以。但是,袁世凯没有做好工作,继续增加他的政治议价能力。如果他想回来,他必须掌握军事和政治权利,领导北洋新军。作为国家的一员,他不得不宣布辞职,由他的祖母接任位置。袁世凯再次被任命为总理的清廷内阁部长并指挥北洋新军。任命冯国藩和段祺瑞带领北洋新军镇压武昌革命党。袁世凯下令段祺瑞不采取行动和冯国琪的新军慢慢抵达汉口,采取了观望态度。袁世凯一直要求母王的军费,但她凑不齐袁世凯的军费。然而,袁世凯认为,清朝已经断了气数,而且是一块木头。在南方,他积极与孙中山和革命者谈判。例如,袁世凯可以让清朝皇帝退位,但中华民国第一任总统必须是他。袁世凯写了退位书:袁世凯全权组织临时共和政府,与民军谈判统一。人民的一般时期被封锁,海宇是安全的,皇帝能够退却,享受岁月,享受国民的礼物。看到统治的成功,它仍然不能令人满意,仍然充满汉族,蒙古族,回族和藏族部落的完整领土是统一的中华民国。袁世凯的五个民族和解,维护了国家和民族。女王不情愿地放弃清朝,清朝向世界宣告消亡。中华民国和平改变了清政权。可以看出,孙中山已经开除并恢复了中国的政策。这是行不通的。西藏,新疆,蒙古和东北将分裂。然而,袁世凯是如此精明,在书的退位中加入了一句话:仍然完整,汉族,蒙古族,回族和西藏人的五个领土是统一的美国。中华民国。包括西藏,新疆,蒙古和东北进入中国领土永远不会分裂。由于清朝皇帝辞职,该国各省投降。中华民国能够为和平改变辩护和清政权。显然,袁世凯没有利用革命党的势头迫使清廷撤退,孙中山领导下的南方革命党和学者军是不能推翻清王朝的。孙中山最终能够推翻满清,赢得反封建革命。这不是他的能力,而是他的毅力。但在真正的力量之前,你可以继续耐心地消耗,侵蚀当权者的权力基础,但不能积极地击败敌人。


国际金融【002】外汇的特征 农业银行沈阳辽中支行 周桐 学习笔记 一说到外汇,还会经常提到一个概念:外币。事实上,外汇与外币是两个既相互联系又相互区别的范畴。首先,外汇包括外币,但外汇并不等同于外币,外汇还包括其他的内容,外汇的主要内容是各种外币支付凭证。其次,并不是所有的外国货币都能成为外汇。一般来说,一种外币要成为外汇必须同时具备以下三个特征。 1. 外汇必须是以外币表示的可以用作对外支付的资产 外汇是以外币表示的金融资产,它通常包括外币现钞和外币现汇,以及外币有价证券。任何以外币计价的实物资产和无形资产均不构成外汇。所以对中国居民而言,其所持有的外国房产不是外汇,持有的外国专利也不是外汇。 另外,本国货币及本币存款等本币资产不能被视为外汇。如美元对美国以外的其他国家而言是外汇,但在美国不是。 2. 外汇必须具有充分的可自由兑换性和普遍接受性 外汇必须具有充分的可自由兑换性和普遍接受性。一国货币只有可以不受限制地按照一定的比例兑换成其他国家的货币及其他形式的支付手段,才能被其他国家普遍认可以外汇。如果一国货币由于法规限制不能自由兑换,或不被其他国家居民普遍接受,那么就不能算是外汇。如越南盾是一种外国货币,但是由于其不能在国际上自由兑换其他国家的货币及其他形式的支付手段,因此越南盾不是外汇。 3. 外汇必须具有可偿性 可偿性意味着外汇必须是在国外能够得到偿付的债权,能确保其持有人拥有对该外币发行国商品和劳务的要求权。按照这一要求,空头支票、遭退票的汇票由于债权得不到清偿,因而均不能视为外汇。 资料来源: 李玫.聂利君.国际金融(2016年版).北京.中国人民大学出版社..2018(3):115 参考阅读: 外汇现钞和现汇有什么区别? 现钞主要指的是由境外携入或个人持有的可自由兑换的外国货币,简单地说就是指个人所持有的外国钞票,如美元、日元、英镑等; 现汇是指由国外汇入或由境外携入、寄入的外币票据和凭证,在我们日常生活中能够经常接触到的主要有境外汇款和旅行支票等。 由于人民币是我国的法定货币,外币现钞在我国境内不能作为支付手段,只有在境外才能成为流通货币,银行在使用中需要支付包装、运输、保险等费用,而现汇作为账面上的外汇,它的转移出境只需进行账面上的划拨就可以了。因此,在银行公布的外汇牌价中现钞与现汇并不等值,现钞的买入价要低于现汇的买入价。 外汇户与外钞户本息支取同种货币现钞时,均按1:1支取;而外钞户转为外汇户时银行要收取一定比例的手续费。 资料来源: 外汇现钞和现汇有什么区别?


艾滋病是一种危害性极大的传染病,由感染艾滋病病毒(hiv病毒)引起。hiv是一种能攻击人体免疫系统的病毒。它把人体免疫系统中最重要的cd4t淋巴细胞作为主要攻击目标,大量破坏该细胞,使人体丧失免疫功能,那么男性艾滋病初期症状是如何的呢?让我们一起来看看吧。 艾滋病病因 研究认为,艾滋病起源于非洲,后由移民带入美国。1981年6月5日,美国疾病预防控制中心在《发病率与死亡率周刊》上登载了5例艾滋病病人的病例报告,这是世界上第一次有关艾滋病的正式记载。1982年,这种疾病被命名为"艾滋病"。不久以后,艾滋病迅速蔓延到各大洲。1985年,一位到中国旅游的外籍人士患病入住北京协和医院后很快死亡,后被证实死于艾滋病,这是我国第一次发现艾滋病病例。 hiv感染者要经过数年、甚至长达10年或更长的潜伏期后才会发展成艾滋病病人,因机体抵抗力极度下降会出现多种感染,如带状疱疹、口腔霉菌感染、肺结核,特殊病原微生物引起的肠炎、肺炎、脑炎,念珠菌、肺孢子虫等多种病原体引起的严重感染等,后期常常发生恶性肿瘤,并发生长期消耗,以至全身衰竭而死亡。 虽然全世界众多医学研究人员付出了巨大的努力,但至今尚未研制出根治艾滋病的特效药物,也还没有可用于预防的有效疫苗。艾滋病已被我国列入乙类法定传染病,并被列为国境卫生监测传染病之一。 成年男性初期的艾滋病三大症状表现: 成年男性的艾滋病急性期症状 也有一部分人在感染早期可以出现男性艾滋病初期症状,发生率50%左右,主要表现为发烧、头晕、无力、咽痛、关节疼痛、皮疹、全身浅表淋巴结肿大等类似"感冒"的症状,有些人还可发生腹泻。这种症状通常持续1-2周后就会消失,此后男性艾滋病感染者便转入无症状的潜伏期。 成年男性的艾滋病潜伏期症状 大多数的人在潜伏期是没有症状的,但少部分成年男子在艾滋病潜伏期会有淋巴结肿大和神经系统症状,主要是,头晕、抑郁、记忆力减退、行动和语言障碍、急性无菌性脑膜炎,表现为头痛、神经性症状和脑膜刺激症等。淋巴结肿大也是潜伏期的标志性症状,在少数成年男性的艾滋病感染整个周期中有发现。 成年男性的艾滋病终末期机会性感染症状 可有明显的发热,疲乏、盗汗,出现不易控制的体重减轻(》10%),持续性腹泻,持续性发热(》38℃)3个月以上等临床表现;并出现严重的免疫缺陷的临床表现,如细胞免疫反应迟缓,机会性感染及恶性肿瘤,可累及全身各个系统及器官,且常有多种病原体引起感染和肿瘤并存。 预防艾滋病 目前尚无预防艾滋病的有效疫苗,因此最重要的是采取预防措施。其方法是: 1.坚持洁身自爱,不卖淫、嫖娼,避免婚前、婚外性行为。 2.严禁吸毒,不与他人共用注射器。 3.不要擅自输血和使用血制品,要在医生的指导下使用。 4.不要借用或共用牙刷、剃须刀、刮脸刀等个人用品。 5.使用安全套是性生活中最有效的预防性病和艾滋病的措施之一。 6.要避免直接与艾滋病患者的血液、精液、乳汁和尿液接触,切断其传播途径。 以上就是关于男性艾滋病初期症状的相关资料,希望能够帮助到你。


客家土楼的名气不是一日两日了,据说是20世纪80年代,福建漳州市南靖县、龙岩市永定县的土楼被西方国家误以为是蘑菇状的核武设备,大为紧张,并派间碟过来刺探虚实。殊不知这独一无二、从宋元时期就已经产出的大型夯土民居建筑,早在第一枚原子弹蘑菇云腾云驾雾之前,就已经在闽西南一块600多平方公里的土地矗立了数个世纪。 永定客家土楼有高北土楼群、洪坑土楼群、初溪土楼群和衍香楼、振福楼,南靖县的田螺坑土楼群、河坑土楼群和和贵楼群、怀远楼,华安县的大地土楼群,我们选择去的是高北土楼群。 这个据说是博士楼,因为这栋楼主人的三个哥哥都是博士,定居美国,哥哥的三个孩子也是博士,找的对象也是博士...然后兄长们捐资给家乡的弟弟盖了这栋楼,所以年代较新,而且只有一层说起门第,主人很荣耀都是江姓大族为土楼作的诗土楼结构航拍图 承启楼-土楼之王 承启楼位于高头乡高北村,据传从明崇祯年间破土奠基,至清康熙年间竣工,历世3代,阅时半个世纪,其规模巨大,造型造型奇特,古色古香,充满浓郁的乡土气息。"高四层,楼四圈,上上下下四百间;圆中圆,圈套圈,历经沧桑三百年",这是对该楼的生动写照。 1986年,我国邮电部发行一组中国民居系列邮票,其中福建民居邮票就是以承启楼为图案,该邮票在日本评为当年最佳邮票。 承启楼总共四层,传统的是一层储物,二层厨房,三层客厅,四层居室 内外也共四层,第一层居住,第二层会客,第三层是学堂,第四层是长老住的地方,供奉神位从里面看外面的世界 这是方形的土楼,是最早土楼的形状,后来人们逐渐发现圆形的土楼承重更好,所以逐渐发展成圆形的土楼。方形的土楼已经破坏比较严重,一是因为年代更久远,二是因为方形的承重效果确实不如圆形的 据说我们客家人历史上有五次大迁徙: 第一次大迁徙 西晋末年,由于统治阶级的腐败、民族矛盾的尖锐化,在永康(公元300~301年)元年发生了"八王之乱",诸王间连年混战,永嘉年间(公元307-313年)爆发了各地人民反对晋王朝的战争,加上瘟疫、灾荒,"百姓...相与入汉川者数万家"。移民高潮长达百余年,而其余波延续300余年。这时期的中原移民,迁至后来的南宋疆域约90万户,占南宋户口数的六分之一。这些移民由中原经河南南阳,进入襄樊沿汉水入长江迁向湖北、安徽、江苏、浙江一带;朝东则由九江到鄱阳湖,或顺赣江进入赣南山区。尽管到达闽粤赣连结地区的不多,但其前锋已抵达今之福建省西北部三明市的宁化(含清流、明溪)、将乐等县。 第二次大迁徙 唐代的"安史之乱",导致第二次中原汉人南迁大潮。"安史之乱"后,又发生了黄巢起义,中原汉人为避战乱,举族往南迁徙。这股汹涌澎湃的迁移大潮延续至五代十国,乃至北宋,历时90年。客家研究的拓荒者和奠基人罗香林先生指出:"考宁化旧为黄连镇地,属闽绥城县,而绥城全境甚广,凡今日建宁、宁化、将乐、归化等县,唐时皆其属地,就中除建宁一地较不安靖外,其余似皆为避难良所"。于是大批客家先民由江州溯赣江而上,进入"避难良所"地区定居。唐至北宋迁入闽西北今之三明市的宁化、清流、明溪、将乐、建宁、沙县、永安等县(市)的姓氏众多,据不完全统计,迁入宁化县60支118姓。迁入清流20姓统计有16姓,占总数的80%。迁入明溪31姓统计有24姓,占总数的77%。迁入建宁40姓、将乐17姓、沙县7姓。迁入泰宁据泰宁县1985年调查全县247姓,有资料可查的53姓,他们迁入时间是:唐6姓、五代3姓、北宋10姓、南宋10姓、元7姓、明3姓、清4姓。唐至南宋迁入29姓,占54%。这次南迁大潮,涌入闽粤赣边连结地区的客家先民成为孕育客家民系的主体。 第三次大迁徙 北宋末,"靖康之乱"引发第三次中原汉人南迁大潮。公元112年北宋都城开封为金兵攻占后,宋高宗南渡,在临安(今杭州)称帝,建立南宋王朝。随高宗渡江南迁的臣民达百万之众。早先迁入此地的客家先民又继续南迁,进入闽粤赣连结地域。有许多迁入三明境内各县。南宋迁入宁化的有63姓,大多从江西迁入。宝佑元年(1253年),宁化全县达3.8万户、11万余人,是清之前人口的最高峰。唐宋时期迁入宁化的最多,其次是清流、明溪、将乐、建宁、泰宁、沙县。(当时,永安、梅列、三元尚未设置县区,其地分属今之沙县、明溪、清流等县)。到南宋,客家先民大规模的南迁活动基本停止。至此,闽粤赣边交汇的连片山区由于客家先民的大量迁入,出现大户以南下汉人为主体的占90%,又经与当地少数民族长期融洽,形成了独特的客家民系。在这期间,三明地域客家人逐渐往龙岩、梅州等地迁移,这可从罗香林先生的论述中得到印证,他指出:"广东各姓谱乘,多载其上世避黄巢之乱,曾寄居宁化石壁村葛藤坑,因而转徙各地。" 第四次大迁徙 明末清初,因为清人南下和客家内部人口膨胀,以及清初奖励人口定向迁移,即"移湖广,填四川",客家人从闽粤赣边客家大本营向周边迁移,多从梅州、闽西、三明等地迁往桂、湘、台、川等地,使客家人分布全国20多个省区。也有部分客家人从闽、粤返迁赣南。 第五次大迁徙 清咸丰年间(1851-1864年),洪秀全领导的大平天国起义失败,客家人备受株连(洪秀全是客家人,军中将领多为客家人),又受粤中地区发生持续12年土客械斗影响,清政府为解决土客之争,特划出台山赤溪地区用以安置客家人。


2020中国汽车产业发展(泰达)国际论坛于9月4日至6日在天津召开。数据显示,目前中国汽车千人保有量接近200辆,达到世界平均水平,未来扩大汽车消费仍有较大空间。中国作为全球最大的汽车消费国,同时也是全球最大的石油进口国,面对持续增长的汽车保有量和日益严峻的石油消耗问题,加速发展新能源汽车已是势在必行。 2019年中国原油对外依存度首次突破70% 近年来,中国已成为世界第一大石油进口国、世界第二大原油消费国。国家在不断加强战略石油储备建设,预计到2020年底,全国战略储备原油将达8500万吨。但根据去年9月国家能源局信息,我国的石油储备大约可供使用80天,仍低于90天这一国际能源署建议的石油储备安全标准线。 2019年中国汽车消耗石油占比接近70% 中国作为一个多煤少油的国家,汽车对石油的消耗正带来重大挑战。自2001年加入wto以来,国家鼓励汽车进入家庭,汽车市场实现了跨越式发展,在2009年一跃成为全球最大的汽车产销国。2001-2019年,中国城镇化率从37.66%提升到了60.6%,汽车千人保有量从50台提升到了170台,目前接近200台。全国汽车保有量自2011年首次突破1亿辆大关,到2017年突破2亿辆,发展到目前已达2.7亿辆。随着汽车保有量快速提升,汽车对石油的消耗与日俱增。据2019年公安部交通管理局数据,按照中国汽车保有量2.6亿辆、每辆汽车每年平均消耗1.8吨石油计算,2019年全国2.6亿辆汽车消耗石油4.68亿吨。按照2019年中国石油消耗约6.96亿吨的数据计算,2019年我国汽车消耗石油的占比已接近70%。 中国70%以上的进口石油经马六甲海峡 据中国能源政策研究院数据显示,中国石油进口主要包括俄罗斯、安哥拉、沙特、伊拉克、阿曼等国家,主要分布在北非、中东和亚太等地区,主要来源集中在中东地区。中国石油进口通道较为集中,海上石油运输包括中东航线、非洲航线、拉丁美洲航线和东南亚航线等四条航线,均要经过马六甲海峡才能到达中国的沿海港口。中国石油有70%到80%的进口量需经过马六甲海峡,一旦发国际局势不稳定情况,石油海上运输风险将很大。面对错综复杂的贸易环境,降低对进口石油的依赖,对当下的中国有着特别重大的意义。 面对能源危机,大力发展新能源汽车,减少对石油的依赖,是应对汽车与石油三个"70%"挑战的有效解决方案。当前,汽车工业正加速变革,未来进入零排放时代,可实现汽车消耗石油占比70%和石油对外依存度70%的"中和",将进口石油依赖降为0,实现中国乃至全球的可持续发展。 最新的乘险数据显示,2020年8月,我国新能源汽车上险量为辆,同比增长43.46%。这是该数据自7月首次由负转正后,首度实现大幅高于去年同期的状况,似乎行业正有止跌回暖之势。 无法忽视的是,从2021年开始,我国"双积分"政策趋严。根据工信部发布最新的2021年到2023年的"双积分"管理办法修正案,2021年度,2022年度和2023年度新能源汽车积分比例要求分别达到14%、16%和18%,以每年两个百分点递增。 其中最重要的是,单车的积分算法将重新调整,插电式混合动力乘用车标准车型积分从2分下调到了1.6分;纯电动乘用车的变化更大,单车积分上限由原来的5分降低到3.4分。而具有同样续航里程的纯电动车从2020年过渡到2021年,单车的积分将下降至少一半。这样对造车企业来说,无疑是巨大的挑战。车企需要推出更长续航里程电动车,对于动力电池和电池上游产业显然是一大利好。 受疫情的影响,加之补贴和产业投资的快速增长,欧洲的新能源汽车销量进入井喷期。有数据称,欧洲十国(荷兰、挪威、西班牙、葡萄牙、德国、英国、意大利、法国、瑞士、瑞典)今年8月新能源汽车合计注册8.3万辆,同比增长170%,而同期十国乘用车注册量却下降了14%。今年1-8月,欧洲的新能源汽车注册量同比增长了90%,主要消费国是德国和法国,分别销售了3.3万辆和1.1万辆,同比增长308%和208%。 为了对应疫情带来的经济冲击,德国和荷兰宣布新能源汽车补贴政策延续至2025年。德国的疫情对冲政策将延续到2021年底,英国和法国已有的补贴政策也分别延续至2023年和2022年。 2020年7月21日,欧盟成员国就1.82万亿欧元的绿色协议投资方案达成一致。其中包括7500亿欧元的"下一代欧盟计划"和1.074万亿欧元新车碳排放下降的长期预算。这是目前人类社会有史以来投资规模最大的绿色刺激计划。新能源汽车或将成为该计划的最大受益产业之一。有机构预计2020年,欧洲的新能源汽车销量将超过百万辆。 历经近两年沉沦,新能源汽车苦尽甘来,开始迎来新一轮的爆发增长期。欧洲市场在强补贴的刺激下,出现爆发式增长;而中国即将迎来更为严格的"双积分"政策,推动整车企业加速转型。全球汽车电动化正式迈入到供给优质车型的加速期。这对整车企业来说是个考验,但对上游供应链来说无疑是巨大的利好。


大家好,欢迎大家来到百家号"佳佳新谈历史",今天佳佳来和大家谈谈我国历史上一个意义深远的朝代-汉朝。汉朝是我国历史上一个十分重要的朝代,为什么这么说呢?因为汉朝奠定了汉族的地位,树立了我们泱泱大国的风范,我们常常说汉朝强大,那究竟有多强大呢?汉朝是在秦朝之后的又一个大一统国家,汉朝的统治时期很长,在前202-220之间年都是处于汉朝的统治时期,汉朝又分为两个部分,分别是前202年十二月-公元8年十一月的西汉和25年六月-220年十一月的东汉。汉朝一共有二十九任皇帝,其统治时期有四百零五年之久。汉高帝刘邦在长安定都并建立西汉,史称前汉。汉光帝刘秀在洛阳定都并建立东汉,称为中汉,也称后汉。西汉与东汉合在一起被称为为两汉。与匈奴抗争汉朝的对外征战次数是非常多的,特别是在经过汉文帝和汉景帝的治理之后,汉朝的国力一度增长的特别快,在刘彻上位后就不再让公主和亲,如果匈奴胆敢进犯,就直接发兵镇压,在前期阶段,大将卫青率领众士兵攻打匈奴,让敌人闻风丧胆,在后期,霍去病征战漠北,扩大了前期的良好局面,加大了对匈奴的镇压,让匈奴吃尽了苦头。汉朝的武器也是十分先进和优良的,在当时的西汉首都长安,其兵器库的规模十分大,与全国相比也是数一数二的,东西长约710米,南北宽约322米,相当于32个足球场的面积,各种各样的枪类兵器和战车数不胜数。其中有个武器库叫东海郡武库,这个武器库主要存放有两大类兵车器,库兵车有182种军械,共计件。乘舆兵车器有58种军械,共计件,就是因为这种强横的军事实力,历经130余年的匈奴战争,在汉宣帝年间,也就是公元前71年,汉朝派遣大军约16万骑兵,乌孙发兵5万骑兵,一起抗争匈奴,终于取得了最终胜利。文化与科技汉朝是中国统一多民族的巩固时期,在大一统政权的统治之下,汉承秦制,建立了比较完善的统治制度。汉代关于这种制度的认同主要体现在经济学家董仲舒和史学家司马迁和班固的观念之中。汉朝的文化统一、科技也是空前的发达,以道家文化和儒家文化为核心,在科技领域更是做出了巨大的贡献,比如说:蔡伦造纸术、地动仪、浑天仪等等。并且由于汉朝的文化程度还是比较高的,在与其他各国的相处之中一直处于一个领先地位。民心所向汉代继承了秦朝的二十等爵制的制度,但却比秦朝要更加大方。从高祖二年二月,因"立汉社稷"的事情第一次给民赐爵开始,在两汉所统治的420的年间给民赐爵达90次之多,这就相当于平均每四五年就会给民众赐一次爵。在这期间如果遇到国家好事特别多的时候,例如新皇登基、祭天封禅、祥瑞降世等等接连出现,一年赐爵一级的情况也是有的。汉朝赐爵可是实实在在的,并不只是一个虚名,赐爵对象是必须有国家正式户口的男性良民。可别小看这一级爵位,汉律中明确规定了,爵位可以拿来减免刑罚、减轻徭役负担,甚至到了一定等级后还可以当一个小官。可是如此频繁的赐爵,那还有人可以种田吗?汉朝皇帝非常聪明,他规定一般平民的爵位规定最高只能攒到第八级,再多就只能分给家里的其他亲属了。所以在平民爵位允许的范围内,汉朝本着有福同享的原则,与天下百姓共襄盛世,这便是王朝的大气魄。西域各国的服从汉武帝决定派遣张骞出使西域各国,促使各国经济之间开始沟通,形成了丝绸之路,而这就与汉武帝的目标的实现提供了先决条件,汉武帝再次先后两次攻打大宛国,而且为了维持其稳定,汉武帝拥立亲汉的人成为大宛国国王,而其他的大宛国人却也不敢反对。在这期间,汉武帝还灭了轮台国和郁成国两个国家,这就导致西域诸国后来纷纷争着来秦时朝拜,还要把本国王子送入长安为人质。汉朝即使到了末年依然很强势,汉朝大将军陈汤在即使在内忧外患的情况下也带着兵跑到中亚打匈奴,并且再次打败了匈奴。在汉朝的阶段,有逆反之心或者有骚扰边境者,几乎都是利用了武力解决,风格十分强硬,汉朝也得到了长久的稳定,汉朝也是一个可以让我们中国人骄傲的朝代。所以说,汉朝强横也是有一定道理的。好了,关于对汉朝的看法今天就和大家讨论到这里了,如果大家有什么看法欢迎在评论区留言。


原文地址:长夷可能是张姓的祖先作者:张氏寻根-张氏研究 长夷是我国古代东方少数民族之一,与鸟(岛)夷相邻。【《汉语大词典》(罗竹风,汉语大词典出版社,1993年)】长夷可能是张姓的祖先,因为先秦时期作为姓氏的"长"与"张"通用,秦汉以后作为姓氏的"长"几乎全部用"张"代替,典籍中经常出现"长""张"通用的例子,考古资料则更多。详见张志清《西周鹿邑长子口墓与长国》,本文不再赘述。 长夷早在舜帝的时候就已经存在了,《大戴礼记·五帝德第六十二》记载:宰我曰:"请问帝舜。"孔子曰:"蟜牛之孙,瞽叟之子也,曰重华。好学孝友,闻于四海;陶家事亲,宽裕温良。敦敏而知时,畏天而爱民,恤远而亲亲。承受大命,依于倪皇;睿明通知,为天下工。使禹敷土,主名山川,以利于民;使后稷播种,务勤嘉谷,以作饮食;羲、和掌历,敬授民时;使益行火,以辟山莱;伯夷主礼,以节天下;夔作乐,以歌龠舞,和以钟鼓;皋陶作士,忠信疏通,知民之情;契作司徒,教民孝友,敬政率经。其言不惑,其德不慝,举贤而天下平。南抚交址、大、教,鲜支、渠廋、氐、羌,北山戎、发、息慎,东长鸟夷、羽民。舜之少也,恶悴劳苦,二十以孝闻乎天下,三十在位,嗣帝所,五十乃死,葬于苍梧之野。" 文中"长鸟夷"就是长夷和鸟夷。可见长夷是与氐、羌、山戎、息慎(肃慎,满族的祖先)同样古老的部落,可能与张姓起源有密切关系。


来源 人民健康网 近年来,我国青少年近视率居高不下、不断攀升,有数据显示, 2018年我国小学生近视比例为 45.7% ,初中生近视比例为 74.4% ,高中生近视比例为 83.3% ,大学生近视比例为 87.7% 。 配装眼镜是矫正视力或保护眼睛的医疗器具,由镜片和镜架装配组成,戴眼镜后获得清晰的物像,可以矫正视力、可以防治眼球外斜、可以防治弱视、预防高度近视引起的合并症等。但如何选择眼镜,大多数消费者却不知道。 选择适合的眼镜 记住4点 01 初次验光最好选择专业的眼科医院、视光中心等机构配镜。了解验光人员是否具有验光师资质;眼镜产品(镜片、镜架)有无合格标识;查看配镜机构的验光、配镜设备是否贴有国家强检合格标记。 02 过敏人群谨慎选择金属架。容易过敏的消费者,尽量不选择金属框(尤其是合金材质的)。 03 特殊眼病患者选择防蓝光眼镜时需注意。建议普通消费者谨慎选择防蓝光镜片;特殊眼病患者如黄斑疾患的人群,比如年龄相关性黄斑变形、黄斑裂孔、糖尿病性眼底病变患者根据眼科医生建议选择防蓝光眼镜。 04 取镜后可根据情况做个性化调整。消费者取到配装后的眼镜应检查眼镜是否有表面瑕疵,如镜架划痕、镜片表面划伤、镜片崩边、隙缝等,戴镜后是否有严重的不舒服症状,如看地板不平或变形。另外消费者还可以要求配镜机构对眼镜进行个性化调整,这样眼镜不会对鼻梁、耳朵造成压迫感,配戴舒适。


彭博新能源财经(bnef)的研究显示,可再生能源生产氢气的成本下降为减少排放量提供了一条有希望的途径,但政府需要在未来十年内介入并提供1500亿美元的补贴,以扩大该技术的规模。 bnef估计,可利用廉价的风能和太阳能发电,将水分解成氢和氧来制造可再生氢。这项技术目前由企业提供资金,如果各国政府在未来10年内提供1500亿美元的资金(不到目前用于化石燃料消费补贴的一半),那么这将有助于可再生能源生产氢气的成本下降一半。 bnef在其《氢经济展望》指出,目前无碳氢的使用量很小,成本很高,这减缓了氢生产,储存和运输基础设施的部署。bnef工业脱碳部门负责人kobad bhavanagri表示:"这需要政府之间的政策协调,私营投资框架以及在未来十年内推出约1500亿美元的补贴。" 据bnef称,在过去的五年中,在欧洲和北美,电解技术生产可再生能源制氢的成本下降了40%,而中国制造的系统比西方国家的价格便宜了80%。 这鼓励了钢铁,重型车辆,航运,水泥,化肥和发电等行业探索用氢代替天然气的措施,以减少气候目标下的碳排放。 在日本,汽车制造商丰田(toyota)寻求建立氢动力的城市和交通运输;在德国,石油巨头和公用事业公司(包括bp和rwe)计划建造工厂和管道,而政府正在制定氢战略。 bnef表示,如果提供1500亿美元的补贴,到2030年可再生能源生产氢气的成本可能降至每公斤1.14-2.71美元,而目前为每公斤2.53-4.57美元。 据估计,到2050年,世界大部分地区的生产成本甚至可能降至0.8-1.6美元,这使得氢与巴西,中国,印度,德国和斯堪的纳维亚半岛的现行天然气??价格具有竞争力。


如果我们继续以前的教学方法,对我们的孩子进行记、背、算这些东西,不让孩子去体验,不让他们去学会琴棋书画,我可以保证,三十年后孩子们找不到工作! -马云《2018年大数据峰会》 "未来的三十年会把很多今天看来很可能的事情变成了不可能,会把很多不可能的事情变成了可能。""以前的二十年我们把人变成了机器,未来20年,我们会把机器变成人。" 马云在演讲中的这段话不是耸人听闻,未来20年,首先,至少技术上,人工智能将能实现在很多方面接替人类的工作。 如果说前200年是知识,科技的时代,那么未来100年,会是智慧,体验,服务的时代。未来的竞争,是人和机器的竞争,和体验的竞争。 艺术教育的重要性 机器将会在不久的将来,取代现如今一大半的工作,如果不重视艺术方面的教育,孩子未来一定将无事可做! 美国在艺术教育方面先知先觉。美国的《艺术教育国家标准》中,确定艺术为基础教育的核心学科。艺术课程与其他七门核心学科放在同等地位。 美国小学校园的楼梯间和教里,随处可见学生的艺术作品。除了美术课教室外,其他的不同年级的普通教室都布置得像美术课教室一样,桌椅上和墙面上都是孩子们的艺术作品、图片。 艺术究竟能带来什么 /01 欣赏美丽的艺术,能提高孩子的感知力。 一个人想要获得一生的幸福,不仅要拥有获得幸福的生活条件,还要拥有体验幸福的能力与素质。 只有感知力高,才能见微知著,从身边的小事中发现美,提升生活质量。 /02 艺术有助于提升人的心理调适能力。 艺术直接作用于人的情感世界,与人的身心关系最为紧密,让人在内心的理性和感性冲突之间找到平衡,使人的生活方式由"物质化、身体化"向"艺术化、审美化"转变,因而具有心理疗治功能的作用。 孩子学点艺术,可以变得更加阳光,更加自信,也会更加珍惜自己,会有更少的几率患上抑郁。 /03 艺术有助于健全人格的形成。 儿童通过不同形式的艺术体验,逐渐形成初浅的平衡、空间、架构等意识,并会根据这些来形成和谐的性格,了解艺术的过程,也是了解人类情感的过程。 在培养记忆、观察等能力的基础上,一定伴随着对人类情感行为的细致入微的观察,这些是形成完整人格不可或缺的重要组成部分。 学习艺术的第一步是熟悉艺术 欣赏艺术的第一步是要读懂艺术,许多艺术作品,连看都看不懂,对其的欣赏也无从谈起。为了深入了解艺术作品,首先要了解艺术的背景,即艺术的历史。 博古才能通今,只有见识过历史上最灿烂的星辰,才会有去伸手摘星的气魄与想象力。 毕加索(1881-1973)(立体主义) 法国巴黎:毕加索美术馆 梵高(1853-1890)(后印象主义与表现主义) 荷兰阿培尔顿:克勒勒·米勒博物馆 莫奈(1840-1926)(印象主义) 法国巴黎:马蒙丹-莫奈美术馆 艺术对人们精神的满足,对人们思想情感的表达,对人们创造力、想象力的开拓,对人们心灵深处的真善美的挖掘,让人们重新学会爱,是艺术对人全面发展的根本意义所在。


希腊神话中有个赫尔墨斯(hermes),是宙斯和女神玛娅所生的儿子。他身穿长衣,头戴小帽,手提短杖,足登飞行鞋,是宙斯和众神的信使。他把神旨传达给凡人时,还要进行翻译和说明,让人们能够顺利了解神的旨意。所以西方研究理解的学问-释义(hcrmenc tics),或称阐释学、诠释学、解释学,就以赫尔墨斯命名,音译就是赫尔墨斯学。赫尔墨斯释义学的最初形态是典籍注解。由于时代的久远,人们在理解古籍时,就产生语言障碍,因而要求对词汇、语法、典故等进行注解。后来,神学家们研究《圣经》,对《圣经》内容进行疏通,以阐发其微言大义。这样,释义学就由"注"而发展为"疏"。德国的哲学家、神学家、文献学家施莱尔马赫(1768一1834),把《圣经》研究以及各种古籍研究中的解释规则,综合为一般的释义学。他所建立的释义学,是正确理解他人所说的,尤其是写出来的话语的技术。于是,施莱尔马赫的释义学就超越了经典文本和神圣文本,而提高到一门技艺学的水准。《圣经》德国哲学家狄尔泰(1833-1911),在施莱尔马赫的基础上,又把释义学向前推进了一大步。狄尔泰的释义学,是要建立一种人文科学的方法论。他认为,人类通过对符号的解释,可以认识自己,最终认识历史;而要理解自己,必须理解历史。所以,理解必须置于历史的关联中。因此,人类的普遍历史,就进入了释义学的领域。狄尔泰西方释义学的重大转折,是由海德格尔(1888-1976)完成的。海德格尔认为:"存在",是哲学的最高问题。以往的哲学所理解的"存在",实际上是"存在者",而不是真正的"存在"。他认为,是"存在"决定了"存在者",如果没有"存在","存在者"也就不可能存在了。在海德格尔看来,人不是通过理解去认识什么东西,而是人通过理解而存在。理解,就是人的存在方式。这样,释义学就由认识论研究转为本体论研究,这是释义学的一次革命性的大转变。海德格尔1960年,伽达默尔(1900-2002)发表了《真理与方法》一书,他沿着海德格尔所开辟的道路,发展了海德格尔的思想。海德格尔主要研究"此在"的存在,因而理解就是对人的生存状态的领会。伽达默尔主要研究历史作品何以能变成人的存在,人何以能理解历史作品。他曾经这样说明他写《真理与方法》一书的总体意图和主张:《真理与方法》"我的意图并不在于某种古老的解释学所从事的那种有关理解的 技法 ,也不想炮制某种关于技法规范的体系来描述甚至主导精神科学的方法程序;我的意图也不是为了把我的发现付诸实践而去探讨精神科学的理论基础。...然而,我真正的要求过去和现在都是一种哲学上的要求,也就是说,成为问题的并不是我们所从事的东西,也不是我们应从事的东西,而是超越我们的意愿和行为对我们所发生的东西。"伽达默尔和海德格尔由此看来,伽达默尔所关注的,并不是关于理解的认识论和方法论,而是"理解"现象中所存在的普遍本质,即探求"理解"方式的普遍性。伽达默尔光芒四射的思想,奠定了他的当代哲学释义学创始人的地位。西方的释义学,由与神学的结合发展为与哲学的紧密联系;而中国的释义学,则始终与训诂联系在一起。训诂何谓训诂?近人黄侃说:"站者故也,即本来之谓。训者顺也,即引申之谓。训话者,用语言解释语言之谓。"这样看来,训站就是解释的别名。我们再来看训站的内容。一般训站著作都包括注音、释义、讲述语法修辞和分析篇章句读,很明显,释义是包括在训站范围之内的。早在甲骨刻辞的正文中,就已发现了训诂。到了春秋战国时期,文献正文里的训诂就很普遍了,其中有解释词语的,有串讲句意的,也有说明章旨的。甲骨刻辞到了汉代,儒家经典的注释大量出现。魏晋南北朝时代,萌芽于汉末的经传义疏开始盛行。唐代的训话,不仅解释经书正文,而且同时解释注文。经过宋、元、明,迄于清代,有关训站的著作不断涌现。那么,此前是否就有训话学呢?有人认为训诂学应以《尔雅》开其端;有人认为东汉刘熙的《释名》才有训诂学的意义;有人认为直到20世纪40年代,尚无训诂学出现,此前只有训诂书,而无训诂学。《释名》如果从现代科学系统来看,训诂学主要是从语义学的角度,综合运用语文学各分支学科的方法,研究古代文献的科学,那么,我基本上倾向于最后一说。西方的哲学释义学与中国的训诂学的诞生,为许多分支学科的建立创造了条件。然而,这个任务是十分艰巨的。就以诗歌来说,不能说研究诗歌释义的理论没有,只能说具有完整体系的诗歌释义学至今尚未出现。诗歌发展的新时代,正在呼唤着诗歌释义学新体系的诞生。


职位:上海中医药大学教授 职位:上海市食疗研究会 日日思归饱蕨薇,春来荠美忽忘归。 荠菜 荠菜是十字科野生蔬菜,也叫地菜、雀雀菜、菱角菜,江浙一带称枕头菜,广东叫鸡翼菜,广西叫览豉菜,青海叫田儿菜等。《本草纲目》中,称其为"护生草"。在蔬菜品种中,荠菜称得上是佼佼者。早先在自然界天然生长的荠菜,只是很普通的一年生或二年生野草,很容易生长,世界上许多地方都有它的踪迹,常出现在旷野、田埂、路边、庭园、屋旁,唐代诗家白居易《早春》诗句曰:"满庭田地湿,荠叶生墙根",正是对它生长环境的一种写照。 古诗中的荠菜 中国先民在很古老的年代就已开始采食荠菜,并且体验到其味甘美。 两千多年前的春秋时期,我国最早的诗歌总集《诗经》中,已有把荠菜甘美之味与其他食物滋味的对照:" 谁谓荼苦,其甘如荠 。"(《诗·邶风·谷风》)食过荠菜的人,对其鲜美滋味,自会有一种亲身体验。 《尔雅》中就有" 荠味甘,人取其叶作菹及羹亦佳 "的记述。 在西晋时,文学家夏侯湛因赞赏荠菜生长特点-越冬耐寒沉潜,入春繁茂成长,专门为之作《荠赋》,留下了" 见芳荠之时生,被畦畴而独繁;钻重冰而挺茂,蒙严霜以发鲜 "之名句。 唐代诗人白居易诗云:" 时绕麦田求野荠,强为僧兮煮山羹 。" 宋代诗家陆游就曾赋诗,抒发他在异乡品尝到当地美味荠菜而"忘归"的心境:" 日日思归饱蕨薇,春来荠美忽忘归。 "(《食荠》)以及" 手烹墙阴荠,美若乳下豚 "," 残雪初消荠满园,糁羹珍美胜羔豚 "等佳句。 清代扬州八怪之一郑板桥的" 三春荠菜饶有味,九熟樱桃最有名 "更是脍炙人口。 荠菜的食用价值 中国古人采集荠菜,既可单独炒食,还可将其剁碎做馅或煮羹,两千年前《尔雅》最早载说:"荠味甘,人取其叶作菹(剁碎)及羹亦佳。"可见,现今大众喜爱的荠菜羹、荠菜馄饨、荠菜饺、荠菜炒年糕等美食,自古有之。 荠菜何以如此诱人呢?这是因为荠菜中含有丰富的蛋白质,以北京地区的野生荠菜为例,每百克含蛋白质5.3克,是韭菜的3倍、蒜苗的4倍、西红柿的7倍。荠菜中胡萝卜素含量超过胡萝卜,铁质含量超过菠菜,人体所必需的多种氨基酸和其他营养物质荠菜中几乎全都具备。 荠菜的医学研究 荠菜还是一味良药。"到了三月三,荠菜可以当灵丹"的谚语,至今仍在流传。早在1 300多年前,著名医学家陶弘景在《名医别录》中就对荠菜的药用功能作了记述:" 荠菜甘温无毒,和脾利水,止血明目 。" 而根据现代科学知识,荠菜所含成分繁多,主要有荠菜酸、乙酰胆碱、季铵化合物、橙皮苷、类黄酮物质、二硫酚硫酮、蛋白质、脂肪、碳水化物、维生素(b1、b2、c、e、k、胡萝卜素、尼克酸)、矿物质(钾、钙、铁、钠、锌、硒等)、叶绿素、山梨醇、纤维素等。 实验证明,荠菜酸能缩短凝血和出血时间,故有 止血 作用,医学界已用其制成止血针剂; 乙酰胆碱和季铵化合物能 降低胆固醇 ; 荠菜中的胆碱、乙酰胆碱等成分能 轻度扩张冠状动脉 ,并且有 降低血压 的作用。故高血压、动脉硬化的病人常食荠菜,有一定的保健作用; 橙皮苷能 提升维生素c量 ,并有助抗菌消炎,防御冻伤、糖尿病和白内障; 类黄酮物质有助 抗氧化 ,延缓细胞和机体衰老; 荠菜纤维能 促进肠蠕动 ,有助预防便秘。 荠菜属于有良好 抗癌作用 的十字花科植物,它所含的二硫酚硫酮和硒有抑制癌肿的效用。 不过研究者从动物实验发现,荠菜有促使子宫收缩的作用,因此孕妇不宜多食荠菜,以避免可能引起的流产或早产。 荠菜的食疗方 益胃、清热、明目、利水、止血 ◎阳春三月三 荠菜当灵丹 可作为吐血、咯血、便血、月经过多、麻疹患者等的辅助食疗。 ①取洗净鲜荠菜60~120克,加水煎汤,可用于鼻出血、牙龈出血者内服治疗。 ②洗净鲜荠菜30~60克、红糖30~60克,置于锅内微炒后,加水煎服,可治疗产妇腹痛。 ③取洗净荠菜根与车前草各50克煎汤内服,可供肾炎水肿患者的辅助治疗。  荠菜豆腐 做法步骤: 1 荠菜100克,去杂,洗净,切成细末;嫩豆腐200克、熟竹笋25克、水发香菇25克、熟胡萝卜25克、水面筋50克,分别切成小丁。 2 炒锅加油,烧至七成熟,加鲜汤及上述6种主辅料,再加入姜末、精盐,烧沸后点入味精,用湿淀粉勾稀芡,淋上麻油即成。 3 功能清热降压、清肝明目。适用于高血压病、高脂血症、冠心病、动脉硬化及肾炎水肿等患者。  荠菜鸡蛋 做法步骤: 1 荠菜200克,洗净,放砂锅内,加清水适量,煎5~10分钟。 2 打入鸡蛋2只,加盐、味精稍煮,盛入碗中即成。 3 功能补心安神、益血止血、清热降压。适用于高血压病、乳糜尿、肾结核等患者。 本文为"家庭用药杂志"独家原创文章。


胡旭东教授简介 肿瘤学博士,博士后。山东省肿瘤医院放疗科 副主任医师,硕士生导师。山东省肿瘤医院外事办主任。为首获得山东医学科技奖三等奖1项,为主获得山东省科技进步二等奖2项,山东省科技进步三等奖1项。 擅长:胸部肿瘤tomo放疗;食管癌放化综合治疗;早期肺癌的立体定向放疗;功能影像引导放疗。注重应用新技术疗效提高与降低治疗相关副作用并重,全面提高患者生存质量! 社会任职:世界华人肿瘤医师协会放射治疗协作组副秘书长;世界华人肿瘤医师协会放射治疗协作组国际交流委员会主任委员;中国中医药信息研究会青年医师分会常务理事;中国抗衰老促进会肿瘤营养专业委员会委员;山东省医师协会肿瘤放疗医师分会住培委员会副主任委员等。 放疗前沿精品课 胡旭东教授精品课程-带您全面了解食管癌放化疗与靶区勾画原则,即将上线,敬请关注! 最近,朋友圈被疟原虫抗癌刷屏了!不论这个研究能否成功,其核心的抗癌原理仍然是试图利用疟原虫激活人体自身免疫来抗癌。 事实上,近几年免疫治疗最可靠和最先进的发明是获得2018年诺贝尔奖的ctl-4和pd-1pd-l1通路的免疫抑制剂,而不是疟原虫这种被动激活免疫。 今天就和大家谈一谈免疫治疗原理和放疗联合免疫治疗会出现什么样的奇迹! 免疫抗癌的原理 众所周知,癌细胞是人体自身的正常细胞在外因作用下发生了基因突变,转化成了癌细胞。按理说,既然细胞不听话、癌变了,人体的免疫系统应该把他清除掉啊! 为什么我们的免疫系统在癌细胞面前失灵了呢? 这是因为癌细胞特别会伪装,就像我们社会上的犯罪分子,虽然坏事做了很多,但是他会伪装成一个好人,无法被警察发现。而人体免疫系统的警察,主要是t细胞,他识别敌我的办法是看细胞表面的标签,如果细胞表面有pd-l1配体,一旦和t细胞表面的pd-1受体结合,t细胞就会认为这个细胞是自己人,放过他了。(图1所示) t细胞被肿瘤细胞伪装所迷惑(图1) 针对这种情况,科学家们发明了pd-1抗体和pd-l1抗体,这些抗体和t细胞表面的pd-1受体结合或者和癌细胞表面的pd-l1配体结合,撕下了癌细胞的伪装,让t细胞重新攻击癌细胞。(图2所示) pd-1和pd-l1抗体杀伤癌细胞原理(图2) 放疗能增加免疫治疗疗效 免疫治疗的前景非常诱人,但临床应用中却发现,特别是在肺癌等实体瘤,单纯应用免疫治疗效果并没有预期那么好。 那么免疫治疗和现有的放疗、化疗或靶向治疗联合,效果会更好吗? 放疗和免疫治疗联合,有着理论上的先天优势,原理如下图所示: 放疗促进免疫治疗效应 优势: 研究发现,放疗还具有活化树突细胞、降低肿瘤内调节性t细胞(tregs)水平、扩展t细胞的谱系、增强t细胞转移等等多种作用。放疗还可能会将非免疫性肿瘤完全、或部分的转化为免疫性肿瘤。 在临床实践中,放疗联合免疫治疗的效果如何呢?请看结果: 1. 约13的非小细胞肺癌患者在诊断已为局部晚期,不可手术,目前标准的治疗方案为放化同步治疗,其治疗结果为中位缓解期为8-10个月,5年生存率为15%。而在放化疗后加入免疫治疗pd-l1抗体(d rval mab),可以使中位缓解期延长到16.8个月,明显提高了疗效。 放疗联合免疫延长肺癌生存 2. 一项晚期非小细胞肺癌患者的研究显示,患者被随机分配到(对照组:单用帕博利珠单抗)和(试验组:单一转移灶做立体定向放疗+帕博利珠单抗)。联合放疗的患者疗效提高了一倍(有效率为41%对19%)。 放疗联合免疫比单用免疫明显提高晚期肺癌患者疗效 放疗+免疫,互相促进了疗效,有如雪中送炭,锦上添花,可以取得事半而功倍的效果! 相信放疗和免疫这对最佳拍档,一定能够在抗癌道路上创造更多奇迹! 这篇文章如何? 快来【圈子】吐吐槽!


黄埔军校是近代的名校,它曾孕育出了许多国共将星,不谈国民党将领,开国将军有53人曾经出自于该校。 开国十大元帅中,叶剑英、林彪、徐向前、陈毅、聂荣臻出自于黄埔军校,聂荣臻曾经担任政治部教官,并以广东区委委员协助周恩来和陈延年工作。叶剑英任教授部副主任,曾协助鲁易工作。陈毅为黄埔军校武汉分校文书,半个黄埔人。徐向前元帅为黄埔一期学员,后任红四方面军总指挥。林彪元帅为黄埔四期学员,历任红四军28团团长、红四军军长、红一军团军团长、115师师长等职。 开国大将中,有三人出自黄埔军校,陈赓大将为黄埔一期学员,在黄埔与贺衷寒、蒋先云号称黄埔三杰。 陈赓大将 许光达大将为黄埔五期学员,为贺龙元帅的爱将,湘鄂西根据地创始人。 许光达 罗瑞卿大将为黄埔六期学员,共和国第一任公安部长,后又任总参谋长之职。 罗瑞卿大将 开国上将中,有10人出自黄埔军校。 第一期学员有周士第和陈明仁,周士第上将原为叶挺独立团参谋长,后又参加南昌起义。 周士第上将 陈明仁为国民党名将,起义前曾为国民党湖南省政府主席、71军军长。 陈明仁上将 第四期学员有肖克、张宗逊、陈奇涵。 肖克为我军元老,曾任红六军团军团长、八路军120师副师长。 肖克上将 张宗逊曾任西北野战军副司令员、第一野战军副司令员,彭德怀元帅搭档。 张宗逊上将 陈奇涵曾任红四军参谋长、红一军团参谋长,林彪元帅搭档。 陈奇涵上将 第五期学员有杨至诚和宋时轮。 杨至诚上将始终掌管我军后勤,从红军时期到抗战,甚至解放战争依然如初。 杨至诚上将 宋时轮上将曾任红三十军军长、红三十五军参谋长,以敢于吃苦,善打硬仗闻名。 宋时轮上将 第六期学员有郭天民、陈伯钧、陈士榘。 郭天民上将曾任红四方面军三十军参谋长、晋察冀军区参谋长,与何畏、余天云等同为红四方面军名将。 郭天民上将 陈伯钧曾任红五军团十三师师长、红五军团副军团长,长期深受董振堂、赵博生等烈士信任。 陈伯钧上将 陈士榘上将曾任115师参谋长、115师343旅参谋长,与徐海东大将、陈光、罗荣桓元帅等多次搭档。 陈士榘上将 开国中将中,有12人出自于黄埔军校,分别为曾泽生、阎揆要、彭明治、常乾坤、韩练成、郭化若、阎志亮、莫文骅、唐天际、谭希林、王铮、何德全等。曾泽生、王铮中将曾为我军无线电情报工作做出了贡献,韩练成和熊向晖、郭汝瑰等人一样,长期隐秘于国民党内部,后于1948年率部起义。 开国少将有23人出自黄埔,他们分别是魏镇、戴正华、袁也烈、徐介籓、曹广化、方之中、李逸民、白天、洪水、廖运周、张开荆、周文在、陈瑞霆、王启明、王作尧、王兴纲、吴克之、张希钦、陶汉章、张学思、朱家壁、黎原、高存信等,其中,张学思为张学良的弟弟,很早就加入了中国共产党。


来源丨喜马拉雅fm许子东教授的精品课《许子东重读鲁迅》 鲁迅曾在论文散文集《坟》中写过两篇关于雷峰塔的文章:《论雷峰塔的倒掉》和《再论雷峰塔的倒掉》。 鲁迅首论雷峰塔 《论雷峰塔的倒掉》,发表于1924年11月17日《语丝》月刊第一期。 《语丝》是20年代中期的一个文学社团,它是鲁迅、周作人、林语堂等散文家创办的,一个不那么有政治立场、文化姿态也比较中立的社团。 鲁迅在《语丝》第一期上发表的《论雷峰塔的倒掉》,真的没有谈政治社会批判的东西,主要是对《白蛇传》传说的议论,说法海是多管闲事的: 再论文风变严肃 但是几个月后,1925年2月23日发表在语丝第十五期上的《再论雷峰塔的倒掉》,话题就严肃了。至少在鲁迅笔下,《语丝》虽从冲淡闲适起,渐渐地还是愤世嫉俗。 《再论雷峰塔的倒掉》,起因是鲁迅从胡也频(崇轩先生)在《京报副刊》上的通信里得知,他在轮船上听到两个旅客谈话: 说是杭州雷峰塔之所以倒掉,是因为乡下人迷信那塔砖放在自己的家中,凡事都必平安,如意,逢凶化吉,于是这个也挖,那个也挖,挖之久久,便倒了。一个旅客并且再三叹息道:西湖十景这可缺了呵! 他先批了一通中国人的"十景病",说为什么一定要"十景"呢?随后鲁迅就随手一句议论,给悲剧、喜剧下了定义: 这短短两句话概括了很多,就我们写论文的学术八股,联想到外寇入侵,破坏中国的这些风景,中国人就在瓦砾上修补老例,修补老例怎么办?翻县志。 再来翻县志,就看见每一次兵燹(xiǎn)之后,所添上的是许多烈妇烈女的氏名。看近来的兵祸,怕又要大举表扬节烈了罢。许多男人们都那里去了? 是盗寇还是奴才 我觉得鲁迅这段话很重要,它概括了我们伟大的文物通常就是被这三种力量破坏的:革命、破坏,以及最普遍的,贪小利自盗的老百姓。 鲁迅特别在文章最后说明:观人,省己,凡言动中,思想中,含有借此据为己有的朕兆者是寇盗,含有借此占些目前的小便宜的朕兆者是奴才,无论在前面打着的是怎样鲜明好看的旗子。 关于主播: 《许子东重读鲁迅》"要懂得中国的人和事,就一定要读鲁迅"。鲁迅是一个很难用寥寥几笔介绍清楚的人物,文字再有分量怕也抵不过"鲁迅"二字。 许子东先生重读鲁迅,是"素读",是"读书的时候脑子里一张白纸,没有杂念,全盘接受。这样读经典终身受用"。北大教授陈平原说过,病症,是鲁迅看得准,药方,是胡适开得好!重读鲁迅,也是在重读我们自己。 中国第一音频平台。随时随地,听我想听!4.5亿用户的共同选择,听段子听小说听新闻听音乐,就用喜马拉雅!


之前,张文宏教授曾对国人养小孩的一些不良习惯提出建议,其中一条就是多喝牛奶,不要拿白粥当早餐的主食,当时曾引发不少争议。 其实张文宏教授说得没错,小孩正是长身体的时候, 比大人更需要营养均衡。 所谓一日之计在于晨,早餐要为一上午的活动提供营养,还要补充前一夜的消耗,因而至关重要。 如果早餐的营养不够,正在长身体的孩子会没有精力上课,饿着肚子听讲,又怎么能集中精力呢? 以前是大多数人生活条件不好,所以没有选择,现在生活水平上来了,既然有条件当然就要 让孩子吃得饱、吃得好 啊。 有两种"中国式早餐",大家习惯吃却并不健康,已经被营养师列为"不适合天天给孩子吃的早餐"黑名单,父母可别不当回事。 两种"中国式早餐",娃吃多了影响发育 白粥+咸菜首当其冲 这应该算是早餐经典搭配了,但你知道吗?这可不能常吃。 清粥小菜养胃、大鱼大肉伤身,这是好多中国人的养生原则,这确实有一定道理。 油腻的大鱼大肉吃太多,会让人不舒服,清淡一些的菜饭更加营养健康。尤其肠胃不好或身体虚弱的人,吃软糯的白粥配清淡的炒菜,更加好消化。 就这样,白粥与养胃划上了等号,但实际上 每天吃白粥并不能养胃。 我们的肠胃和其它身体器官,都需要得到一定的煅练才会越长越好。牙齿需要咬嚼一些有硬度的食物来锻炼,肠胃则需要消化各种各样的食物来增进功能。 煮一份白粥很简单,稍稍一点米加上大量水,放进电饭锅里煮一会儿就成了。然后配一些家常的腌菜,如萝卜干、榨菜、咸鸭蛋等,好吃又简单。 但原材料简单,它的营养成分也分简单, 就是碳水化合物以及水 ,蛋白质含量极低,脂肪基本是无。 对肠胃不好的人来说,消化起来无负担,自然很养生。 但对身体健康的成人来说,长时间以白粥小菜为主食,会使消化功能越来越差,肠胃得不到足够的煅练,渐渐会功能衰退。 而对于孩子,这点能量 还不够他们消化两小时的 ,上不到两节课的功夫,就会感到饿。 再者,配菜的主要成分则是膳食纤维,唯有鸭蛋还算营养,但其中含有大量的盐,会给内脏造成负担。 想要肠胃健康,就要什么东西都吃一些,干饭、粥汤、面食、牛奶、豆浆、肉和菜等等。 尤其是正在长身体的孩子,营养要均衡,早餐不能只喝白粥。 豆浆+油条紧随其后 黄豆做的豆浆味道很不错,现在还流行加上其它豆类或红枣做出各种口味,含有很丰富的蛋白质及其它营养元素。 不过,以上好处成立的前提是,孩子喝的是真豆类加水打成的纯豆浆,而不是加上大量的水和添加剂。 油条是用面揉成长条在油锅中炸出来的,脂肪含量很高。 豆浆如果不能买到纯豆做的天然豆浆, 最好就自己在家做 ,但是比较麻烦,因此很少有家长这样做,多数是在外面速食店里买的。 这样的豆浆含有大量添加剂,含水量也多,因此其中的蛋白质及其它营养物质含量所剩不多了。 豆浆还好说,油条的问题更大。 店家炸油条时所使用的油很难保证质量,会贪便宜买些不好的油反复使用。这样的油会产生极多有害物质,对健康影响很大。 而且,很多老板为了把油条炸得好吃,会在其中加些铝,尽管吃起来更香更脆,却 会让孩子的大脑因超标的铝而发育迟钝。 以上这两种早餐不是不能吃,但发育期的孩子一定要少吃,偶尔解解馋、图个方便还行。 孩子吃什么样的早餐才健康? 健康的早餐需要做到品种多、科学搭配,根据营养学的理论,最好由以下四类食物组成。 如能凑齐这四类食物,就算是搭配出一顿营养丰富的美味早餐了,即使只包含其中三类营养也足够,但 如果在两类或以下还有些欠缺。 少年儿童正处于生长发育的重要时期,蛋白质、钙都是身体需求量大的营养,还要小心不要高糖、高油脂。 因此,早餐的最佳搭配是 一杯纯奶配面包,加上一个鸡蛋和几片蔬菜。 孩子不喜欢的话,可以换成豆浆+馒头或包子、馅饼等,再搭上一个水果。 粥也不是不可以喝,但除了米粥之外,还要配上其它主食,如馒头、包子一类的,鸡蛋、蔬菜、肉类也不要忘了。 如果家长嫌麻烦,可以给孩子 煮碗菜肉粥 ,味道咸香、美味又营养,再配上几片馒头,保证孩子一上午精力充沛。 但有一点要注意,保证食品的天然无添加,还要少油少盐,以免影响孩子的健康。


原文地址:中风后遗症的九香虫药粥疗法作者:网络秀才 中风是以猝然昏仆、人事不省,伴有口眼歪斜、语言不利、半身不遂,或不经昏仆而仅以呐僻不遂为主证的一种疾病。因其发病急骤,证见多端,变化迅速,与自然界的风善行数变的特征相似,故名之"中风"。因其发病突然,又称"卒中"。 中风包括现代医学的脑梗塞、脑出血、脑血管痉挛等,是高血压最常见的并发症之一,据统计,全国每年中风发病病例达130多万,约14患者在发病24小时内死亡,约半数于3周内死亡,而存活者75%不同程度丧失工作能力,表现为半身不遂,语言不利、口眼歪斜、手足肿胀等,称为中风后遗症,给家庭、个人及社会带来重大损失。 中医认为,本病多为患者平素气血亏虚,心肝肾三脏阴阳失调,加之忧思恼怒,或饮酒饱食,或房室劳累,或外邪侵袭等诱因,以致气血运行受阻、肌肤筋脉失于濡养,或阴亏于下、肝阳暴张、阳化而风动,血随气逆,上蒙清窍,从而出现是证。 中风后遗证患者,常常伴有半身不遂,语言不利、口眼歪斜等后遗症,必须抓紧时间积极治疗,除在辩证论治的原则下,随症加减药物外,常须结合活血、化瘀、通络之品进行治疗,配合药粥疗法,方便有效,便于长期服用,有助于提高治疗效果。 气虚血瘀型:主要表现为偏枯不用,口眼歪斜,肢软乏力,面色萎黄,或见肢体麻木,舌淡紫暗或有瘀斑,苔白,脉细弱。当以益气养血、化瘀通络为治,可选用下列粥疗方。 方1、九香虫粥:九香虫10克,大米50克,红糖适量。将九香虫-择净,放锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时,调入糖,再煮一两沸即成,或将九香虫5克研为细末,调入粥中服食,每天1剂,7天为1个疗程,连续3~5个疗程。 方2、地鳖二虫粥:地鳖虫5克,九香虫10克,大米50克,红糖适量。将二虫择净,同放锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时,调入白糖,再煮一两沸即成,或将二虫研为细末,每次取药末5克,调入粥中服食,每天1剂,7天为1个疗程,连续3~5个疗程。


19 世纪末,油脂部分氢化工艺在欧洲产生。氢化后的油脂,具有熔点高、口感松脆、氧化稳定性好、不易变质、成本低等特点。因而,在欧美国家被广泛用于加工食品中。随着氢化植物油大量应用于食品加工业,人们开始关注其中所含反式不饱和脂肪酸(简称为反式脂肪酸,tfa)对人类健康的影响。 1990 年,《新英格兰医学杂志》发表的一项关于tfa 与血脂关系的研究,引发了各国学者对tfa 营养与安全性的广泛关注。目前,学者们一致认为,tfa 有害健康,在膳食中应尽量避免摄入过多的tfa。世界卫生组织(who)建议人群每日平均摄入来源于部分氢化油脂的tfa 供能比应小于膳食总能量的1%。 19 世纪末,油脂部分氢化工艺在欧洲产生。氢化后的油脂,具有熔点高、口感松脆、氧化稳定性好、不易变质、成本低等特点。因而,在欧美国家被广泛用于加工食品中。随着氢化植物油大量应用于食品加工业,人们开始关注其中所含反式不饱和脂肪酸(简称为反式脂肪酸,tfa)对人类健康的影响。 1990 年,《新英格兰医学杂志》发表的一项关于tfa 与血脂关系的研究,引发了各国学者对tfa 营养与安全性的广泛关注。目前,学者们一致认为,tfa 有害健康,在膳食中应尽量避免摄入过多的tfa。世界卫生组织(who)建议人群每日平均摄入来源于部分氢化油脂的tfa 供能比应小于膳食总能量的1%。 来源 ①来源于油脂精练、过度加热以及反复煎炸等烹调过程 植物油在脱色、脱臭过程中,多不饱和脂肪酸发生热聚反应,使脂肪酸异构化,产生部分tfa。在此过程中,油脂中tfa的含量将增加1%~4%。 ②来源于油脂的氢化过程 在此过程中,部分油脂中的不饱和双键可发生异构化,进而生成tfa。由于油脂的生产工艺不同,氢化植物油中tfa的含量一般为10%~60%。一项我国学者的检测结果显示,在每100 g氢化豆油、氢化软棕榈油和氢化棕榈油中,tfa 的含量分别为45.31 g、16.59 g、9.28 g。 ③天然来源 反刍动物(如牛、羊)瘤胃中的微生物通过生物氢化作用,将不饱和脂肪酸转变为饱和脂肪酸。此过程中可产生部分tfa,即11 位反式油酸,约占反刍动物体脂中总脂肪的4%~11%,占牛乳总脂肪的3%~5%。反式油酸可在体内衍生为共轭亚油酸。该物质具有抗肿瘤、抗氧化、抗动脉粥样硬化、提高免疫力等多种生理功能。 膳食摄入量 各国相继制定了在营养标签上强制标示tfa含量的规定,而我国尚未就此做出明确规定。2008年5月1日,我国实施的《食品营养标签管理规范》中规定,tfa的含量可标示在脂肪下列,当每100 g食品中tfa含量0.3 g时,可标示为"无或不含tfa"。在2010年公布的《婴儿配方食品》中规定,原料不应使用氢化油脂,且终产品中tfa最高含量应小于总脂肪酸的3%。 调查显示,美国成年人tfa日均摄入量约为3.0~4.0 g,约占膳食总能量的2.6%,其中95%来自氢化植物油;欧盟国家男性tfa日均摄入量为1.2~6.7 g,而女性则为1.7~4.1 g,分别相当于膳食总能量的0.5%~2.1%和0.8%~1.9%;日本成年人tfa日均摄入量约1.7 g左右,约占膳食总能量的0.8%。 有学者用《2002年中国居民营养与健康状况调查报告》中的食物摄入量数据,初步估算出我国居民人均tfa摄入量为1.06 g,占膳食总能量的0.4%。 对健康的危害 ①与心血管疾病 流行病学研究证实,过量摄入tfa对心血管系统有不利影响。芬兰一项对吸烟者干预的研究中,纳入50~69 岁男性名。结果显示,tfa的摄入与冠状动脉粥样硬化性心脏病(冠心病)死亡的危险呈显著正相关。tfa摄入6.1 gd者与摄入1.3 gd者相比,前者冠心病死亡的相对危险比是1.39。 另一项对 名34~59岁妇女随访14年的研究显示,用饱和脂肪酸代替膳食中占总能量5%的碳水化合物后,罹患心脏病的危险增加了17%;而用tfa代替膳食中占总能量2%的碳水化合物后,罹患心脏病的危险增加了93%。 ②与糖尿病 研究表明,tfa可增加糖尿病的危险性。一项为期14年的研究,纳入34~59岁无糖尿病、心脏病、癌症的女性名。结果显示,共有2507例受试者发展为2型糖尿病。总脂肪摄入量以及饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸的摄入量与糖尿病发生无相关性,而tfa及多不饱和脂肪酸的摄入量与糖尿病发生显著相关。tfa提供的能量增加2%,2型糖尿病的相对危险比为1.39(p=0.0006);多不饱和脂肪酸提供的能量增加5%,糖尿病的相对危险比为0.63(p0.0001)。因此,研究者估计用膳食中的多不饱和脂肪酸代替tfa可显著减少糖尿病的发生。 ③与胆石症、癌症等疾病 一项观察tfa与胆石症相关性的前瞻性队列研究,纳入4912名男性,随访14年显示,共有新诊断的胆石症患者2356例。研究显示,与tfa低摄入者相比,tfa摄入最高的人群发生胆石症的相对危险比为1.23(p=0.03)。 有关tfa与肿瘤相关性的研究较少,有几项研究表明tfa可增加癌症(如结肠癌、前列腺癌、乳腺癌等)的危险性。


每年十二月是体检的高峰期。随着体检的普及,越来越多的人发现自己有甲状腺结节,许多人想知道体检有甲状腺结节该怎么办?通过b超,一些人发现了甲状腺结节。这时,人们往往想知道:体检中发现甲状腺结节该怎么办?我们应该知道一些甲状腺的知识,以便判断如何做。 什么是甲状腺结节? 甲状腺结节是指甲状腺由于各种原因出现的一个或多个异常肿块。一些国际指南指出,甲状腺结节的发病率高达50%-60%,但大多无症状,因此甲状腺结节的治疗重点是排除恶性结节。 甲状腺结节怎么办,先判断良恶性! 如果你有甲状腺结节,不要惊慌,因为大多数是良性的,而恶性结节只占甲状腺结节的5%左右。但需注意以下情况::(1)有颈部放射线治疗史;(2)有甲状腺髓样癌或men2型家族史;(3)年龄小于20岁或大于70岁;(4)男性;(5)结节增长迅速,且直径超过2 cm;(6)伴持续性声音嘶哑、发音困难、吞咽困难和呼吸困难;(7)结节质地硬、形状不规则、固定;(8)伴颈部淋巴结肿大。这些是甲状腺结节癌变的危险因素。危险因素越多,去医院复查的频率越高。 一、体检是甲状腺良性结节应该怎么办? 我们在日常生活中应该做什么?养成5大良好习惯。 (1)远离辛辣食物,包括辣椒、洋葱、姜、大蒜等。 (2)远离海鲜、海带、鱼、虾、蟹等。 (3)远离烟酒、咖啡等饮料。烟酒会影响人体内分泌系统,加重病情。如果可能的话,病人应该戒烟戒酒。也可以喝芭久舒益缐茶,调节梳理。 (4)不要太累,注意休息,保证高质量睡眠,不要熬夜。 (5)良好的心理素质,保持冷静情绪。注意消除生活或工作中的压力、抑郁等消极情绪。 甲状腺结节患者应积极配合专业医生的治疗措施。加强日常生活调理,无论采用药物治疗还是其他治疗方法,以帮助疾病完全康复。 二、如果我确诊为甲状腺恶性结节(甲状腺癌),我该怎么办? 无论是国家还是地方疾病预防控制中心的统计数据,得出的结论往往是一致的:甲状腺癌是实体恶性肿瘤发病率增长最快的肿瘤,尤其在女性恶性肿瘤中排名靠前。 得了甲状腺癌,不要恐慌! 虽然甲状腺癌目前处于高发状态,但患上它并不意味着无药可救。如果治疗及时恰当,患者不仅可以长期生存,而且可以像正常人一样工作和生活。 许多癌症术后需要化疗,但甲状腺癌除外。一般来说,不需要化疗。治疗主要依靠以下三种方法。 1。手术切除:最必要的治疗 手术的范围和效果与甲状腺癌的类型密切相关。一般来说,乳头状腺癌的手术效果最好,其次是滤泡腺癌和髓样癌;未分化癌不适合手术,主要是放疗。 2。放射治疗:中晚期患者的选择 对于中晚期甲状腺患者,由于手术不能保证切除所有癌组织,术后还需要接受特殊的放射治疗-内照射,即口服碘-131(放射性药物),以杀死残留的甲状腺组织和疾病转移。这一治疗过程会使患者受到辐射,因此有必要住在一个特殊的辐射隔离病房,只有当辐射衰减到允许的范围时,才能与家人住在一起。 3。术后用药是减少复发的关键 无论甲状腺癌患者在早期或晚期,甲状腺切除术后均需服用甲状腺素片。这是因为甲状腺切除后,人体失去了产生甲状腺激素的能力,因此有必要补充口服甲状腺素片维持正常功能所需的甲状腺激素。此外,口服甲状腺素片可减少促甲状腺激素(tsh)对甲状腺残留组织的刺激,防止肿瘤复发。 现在你知道在体检中如何处理甲状腺结节了。乐观的态度和良好的生活习惯可以使我们远离甲状腺结节。祝你身体健康!


红军长征时,有一支部队没有跟随主力,而是靠着自己的力量孤军远征,从各路军阀统治的核心地带杀出一条血路,最终成第一支到达陕北的长征队伍,也是唯支没有减员的部队,它就红25军,军长是徐海东。 徐海东是湖北黄陂人,出生于1900年。和其他战将不同,徐海东既没有留过学,也没有上过任何军事院校,因为家里实在太穷了,他当了整整11年的窑工,参加北伐才第一次接触到打仗。 可是尽管如此,徐海东天赋异禀,在打仗中学习打仗,指挥艺术完全浑然天成。带领25军长征时,国民党部队畏之如虎,都称他为 徐老虎 。 徐海东 徐海东指挥了得,也要有红25军这样的劲旅与之匹配,才可发挥出势不可当的威风。红25军是四方面的一部,1932年时,蒋介石集结重兵,对鄂豫皖根据地展开围剿。 最终四方面军被迫向川陕战略转移,仅留下五个团的红军留在根据地,负责掩护主力突围。这些留守鄂豫皖的部队,就是红25军的前身。1933年,红25军正式创建,总兵力达到多人。 此后由于张国焘的 左倾 路线,红25军和围剿的敌人展开血战,终因寡不敌众减员严重,重新整编后,兵力仅两千余人,徐海东担任军长,吴焕先任政委。 面对国军的五路围剿,红25军打得很艰苦。在主力回师无望的情况下,红25军于1934年11月,踏上了长征征途。 长征的第一仗就是同东北军的两个师,还有河南刘镇华的部队较量。徐海东决定先拿东北军开刀。 虽然东北军装备好,但是自撤离东北,抛下父老乡亲后,他们根本不愿意打内战。所以只是象征性的抵抗了一阵,就溃散而逃。 徐海东(中) 这一仗红25军发了大财了,一共缴获了机枪一百多挺。刘镇华一看东北军都跑了,他更不敢自己上了,于是带着部队溜之大吉。 随后红25军,进入河南伏牛山一带,后面的追兵是刘桂堂的部队。结果徐海东大显神威,不但不跑了,反而回过头来猛攻刘桂堂部,将其彻底打垮。 眼看就要达到伏牛山山口了,西北军的庞炳坤部却早已提前达到,在独树镇准备伏击红军。当时已经是冬天,天气非常冷,突然遭遇敌人,红25军的很多枪都被冻住了,无法回击。 危难时刻,红25军政委吴焕先,拿出大刀身先士卒地冲向敌人,开展了血腥的肉搏战。本来是占优势的伏击战,却让红军转变成拼命的肉搏,敌人一时之间士气大落。 与此同时,在后面对付追兵的徐海东,也立刻回身就支援独树镇。经过一番血战,红25军终于将伏兵击退,顺利进入伏牛山。 蒋介石 国军调集了多路人马,非但无法将红25军这支孤军剿灭,反而让其缴获了不少武器,实力不增。蒋介石对徐海东恨之入骨,称他为 文明一大害 ,特意悬赏25万抓徐海东,比朱、毛的赏金都高。 为了发泄心中怒火,蒋介石派人去了徐海东的老家,杀了其全族66人。新中国成立后,徐海东曾回到家乡,可是已经没有同辈的人在了,这让他大为悲伤。 1934年12月8日,红25军跳出国军包围,从河南进入了陕西。10日国军中将陈沛,率领着一个师抢先占领了山头,居高临下的向红25军进攻。 红25军长征路线图 陈沛的部队国军嫡系,装备自然不差,可是在红25军缴获的那一百多挺机关枪的火力下,竟被压得抬不起头来。这真要 感谢 一路上给红军充当运输队长的东北军了,红25军精良的装备主要来自缴获。 虽然把陈沛击退了,但徐海东此战受了重伤,一颗子弹从眼睛下方打入,从颈部贯穿而出,情况十分危险。当时血在喉咙形成血块,眼看就要窒息了。有一位叫周少兰的护士,用嘴将血块吸出,这才救了徐海东一命。 在养伤的过程中,徐海东和周少兰产生了感情,并最终结为夫妇。结婚以后,周少兰改名为周东屏,寓意屏护着徐海东,传为一时佳话。 徐海东与妻子周东屏 进陕西以后,红25军势如破竹,不但将围剿的部队打的落荒而逃,而且还主动出击,打到了西安城下,迫使国军抽调大批兵力应战,极大地减轻了中央红军的压力。1935年9月15日,红25军和陕西红军胜利会师。 这一路,他们抗击了30多个敌团的围剿,不但没有减员,兵力还增多了近千人。另外红25军装备精良,他们的到来,巩固了陕西根据地,为将来各路红军会师,打下了坚实的基础。


每天带你看有趣的历史故事、古今杂谈。大家好,我是原创作者郝氏谈历史,专门为大家写一些原创作品。小编今天要讲的故事呢,是关于三国里的一位大将军,他聪慧过人,也擅长用兵打仗,是一位乱世里的英才,相信大家都都比较了解三国时代,在那个时期,厉害的人太多了,像我们所知晓的人物也有许多个了,所以就显得他没有那么广为人知了,但是也不能否认他的成就,他也为了蜀汉做出了许多的贡献,他就是蜀汉的名将-姜维。小编觉得,他是一位十分厉害的人,他既然能够得到诸葛亮的赏识,那么他一定也有过人之处了。为什么世人很少夸赞他,甚至批评他,相信大家一定很疑惑,那就带着疑问和小编一起看下去吧!关于历史人物,世人对他们的评价都是有好有坏的,人孰无过,所以许多有伟大贡献的古人在许多年后也可能会因为当初做错的一件小事而受到诟病。今天的我们要讲述的姜维也是一个评价有好有坏的人。那个时候,蜀汉并没有许多十分优秀有才能的人,而且当时诸葛亮也逝世了,所以一时间没有可以出谋划策的能人异士了,以前那些一起打江山的人也已经差不多都去世了,所以造成了很混乱的局面。但是再难走的路也还是要走的,所以姜维就扛起了这面大旗,光是他自己一人就同时兼任了军帅和将军以及军师,一个人要做这么多事情,想想也知道一点都不容易,可是,他一个人也支撑了许久,足足几十年的时间。为了完成卧龙的遗愿,他也很多次都带兵讨伐邻国,可是结果没有如愿,可是这也不能全怪在姜维身上,一方面是因为国力不同,导致了实力悬殊,另一方面也是因为没有有才能的人能够协助他行军作战。其实他能够扛起这面大旗已经非常不容易了,又有多少人能够在乱世中有这么一份担当?在大多的历史评说里,他是这个样子的,他凭着自己的聪明才智和行军打仗的经验,所以频繁的去讨伐邻国,可是最后的结果都不如愿,那最后蜀汉的江山不就落在曹操的手里了吗?所以在作者的观点看来正是因为姜维总是出兵征讨其他国家,可是最后又竟然是什么都没有,不仅损耗了国力,而且还给了别的国家侵占蜀汉的机会。于是在书中作者并没有描述关于姜维正面的地方,都是说他的坏话。但是在小编看来这是不正确的评价,即使他的举动没有取得了成功,可是他的出发点却是好的。在那个时期,巴蜀在国力还是财力上面都比不上别的国家,更谈不上跟实力雄厚的北魏相比较了。蜀汉位于西南地区,那个时期的时候还是一片荒凉的景象,非常的贫穷,而人口密集以及经济腹地却位于中心地区,所以蜀汉的实力并不雄厚,所以他一个人能够在诸葛亮逝世后将国祚延长了这么久,其实已经很厉害了。他已经付出了他的全部时间和精力去完成诸葛亮临终前对他的嘱托了。在当时的那样的环境下,他如果不主动去讨伐其他国家,而是坐以待毙的话,那么蜀汉会很快就被其他强大的国家所歼灭了,反而主动出击的话,蜀汉可能还会有一线生机。姜维的策略就是如果什么都不做的话就一定会输,但只要做出努力了,就算是输,技不如人,也能够多支撑一会。所以世人们只看得到他不顾国情还执意要出兵打仗,而不知道他背后的辛苦和无奈。所以只听一面之词是不对的,要在局外的眼光去看待一个人。诸葛亮用尽了一辈子的时间也只是停留在了四川一带,可是他却将蜀汉带领到了北京一带,结合蜀汉的国情来说,有这样的成绩已经十分厉害了,可是个人的实力和精力是有限的,再厉害也抵不过千军万马,相比之下,北魏人才辈出,所以这场仗其实是必输无疑的,可是他能够支撑了那么久已经相当的不容易了。只是一味的认为姜维的做法是错的其实是不正确的,没有真切的感受过当时的环境是不会体会得到当时是有多么的艰苦的。实际上他真的做到了问心无愧,作者对于他的评价其实是有点片面的,所以造成了很多人的误解,在看过这篇文章之后,希望大家能够对他有所改观。小编最后总结一下,姜维是一个很厉害的人,他为国家所付出的从来都不比别人少,所以,我们不能只是批判他,而是要了解清楚当时的客观环境,理解他的无奈,从客观的角度去看待他!每天带你看有趣的历史故事、古今杂谈。本文是郝氏谈历史的一点个人观点。感谢大家的阅读。声明:图片来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权,请告知立即删除。本文由郝氏谈历史原创,欢迎关注。有什么见解可以在下面评论区交流。


1、一般道路车辆爆胎处置措施 在一般道路上车速较慢的情况下发生爆胎,处理方法; (1)紧握方向盘,控制车辆的方向,慢慢将车辆向路侧停靠。 (2)若前胎爆胎,尽可能轻踩制动踏板,以免车头部分承受压力过大,使轮胎脱离轮圈,同时紧握方向盘,向路侧停靠。 (3)若后轮爆胎,车辆尾部会出现摇摆不定的现象,此时驾驶员应反复轻踩制动踏板,这样可以将车辆的重心前移,从而减轻后轮的负担。同时按照第一项作出相应的处理。 2、高速公路爆胎后的处置措施。高速公路不同于普通道路, 它采用全封闭, 多车道, 中央分隔, 全立体交叉, 从而为车辆加速、安全、舒适、连续运行和提高运输能力提供更为有利的条件。然而由于高速公路车辆行驶速度快, 稍有疏忽就可能会发生严重交通事故。万一车辆高速公路上行驶, 发生爆胎事故,可按以下方式处理: (1)在行车时轮胎突然爆胎,如果车速不是特别快,爆胎后车辆不会立即翻转, 这时千万不能踩刹车,双手应全力控制方向盘,保持车身正直向前,并利用发动机的牵阻制动车辆,让车辆慢慢滑行停下来,立即打开危险报警闪光灯。当发动机制动尚未控制住车速时,也不能使用制动器停车,以免车辆惯性横甩而发生更大的危险。 (2)如果车辆没有停在路肩上,应设法把车推至路肩。 (3)让全部乘员下车, 在高速公路护栏外安全的地方停留,不能到处走动,以防发生二次交通事故。 (4)在车辆的后方 150米处放置危险警告牌。 (5)立即拨打报警电话,由交通救援车将车拖离高速公路。 掌握预防爆胎的车辆维护方法可以实现最大限度降低车辆爆胎事故发生的可能性。学会车辆爆胎后的正确处置措施,可以在不幸发生爆胎事故时也能够合理处置,避免发生更大危险,最大限度保障生命财产安全。


专家胡德生:深切怀念恩师朱家溍先生(转) 到2013年,朱家溍先生离开我们已经十年,作为红木古典家具产业的引航人之一,他的《国宝》、《明清家具》以及《中国美术分类全集》中的《明清漆器》等学术研究著作,至今都散发着耀眼的光芒。他和兄弟家人,先后将父亲遗留的文物全部无偿地捐赠给故宫博物院、中国社会科学院、避暑山庄博物馆和浙江省博物馆。 为感谢和缅怀朱家溍在古典家具文化与传承上的指引和贡献,在朱老诞辰100周年、逝世十周年之际,我们特邀请他的学生胡德生,通过一些文字和图片,来纪念这位先贤。 我的恩师朱家溍先生离开我们已整整10个年头了,为了纪念他老人家,众多好友和学生在西单的一处会所举行了追思会,会上大家争相发言,舒发感受。由于人多,我没得到发言机会,心里总有一种不吐不快的滋味。今得《中国红木古典家具》杂志的邀约,介绍朱老对文博事业的贡献,也借此表白一下我对朱老的思念之情。 我是1975年8月由北京大学历史系毕业分配到故宫的。专业是保管和研究中国古代家具。当时的老院长吴仲超及部处各级领导对我的期望也都很高,希望我在五年内把院藏明清家具的四大名作分出来。我拥有这个决心。为了尽快熟悉业务,我首先翻阅了故宫博物院历年出版的《周刊》、《院刊》,还有《文物参考资料》等刊物,从而发现朱家溍、王世襄两位老先生的文章,受到很大启发。我又多方打听两位老先生的情况,然后专门拜访了两位先生。此后,我便时常登门求教,他们都诚恳耐心,有问必答,有时还根据情况深入指导。自此我与两位先生结下了不解之缘。 在业务上对我帮助最大的当然还是朱先生。他在故宫工作了六十多年,学识渊博,又平易近人。我第一次看到朱先生的文章是关于发现和修复故宫太和殿宝座的过程。此后又有《漫谈椅凳及其陈设格式》等。每次与朱先生接触,都会有收益。有一次见面,好像是1985年,朱老就风趣地说,"你是全国唯一专职保管、研究古代家具的人。其他人有专职保管而没研究,有研究的又都是业余。"他又说自己没有专门研究过古代家具,都是和祖上留下的大批家具朝夕相处感悟出来的。朱先生的一席话,深深地启发了我,故宫收藏的古代家具成千上万,只要多看、多比、多留心,再结合文献资料,不怕学不出来。 朱老对我要求很严,1984年,我的第一篇处女作文章《黑漆描金靠背》请朱老批改,本来1500多字,被砍成800余字。还把自己早年摘抄的资料补充进去,为我的文章增色不少。并对我说,写文章要有一说一,有二说二,不要掺杂杂质。你这文章就水分多,杂质多,我都给你挤出去了。回去好好看看,以后就照这个路子写。凡是形容词、语气词尽量不用。这个教诲我一直牢记在心,对我以后的写作起到很大的指导作用。 还有一次,我在《收藏家》杂志发一篇《紫檀木与紫檀家具》的文章,着重介绍一件酸枝木雕龙纹架子床。当时我还没有照相机,是请同事帮忙翻拍的。不承想这位同事没有拍好,也没和我说,就换了一件方凳的照片给了编辑部。杂志出来后,朱老先看了。我还没有见到书,朱老就打电话叫我,朱老问你在《收藏家》发篇稿?我说是呀,朱老严肃地说,"这样的文章不如不写,丢人"。我一时摸不着头脑,问怎么回事,朱老指着杂志说,你自己看看。我一看,才知我描述架子床的那张图变成了凳子。 朱老学识渊博,又和蔼可亲。无论什么人,都能和他说的来。有一次我要到朱老办公室办点事,同科室的同志说你顺便向朱老请教一个名词,在清代档案中记载千叟宴的宴桌上有个"银折孟"。是什么东西?我和朱老说了,朱老当时也闷住了。他坐在椅子上,闭目思索,连抽了两袋烟,忽然一拍大腿,我终于想起来了,那不念"银折孟",那念"银折盂",清宫档案大多由秉笔太监用毛笔书写,"盂"字写快了很容易变成"孟"字。"折"读平声,即把吃剩的菜汤鱼骨等都倒在这个器皿中。解决了档案中多年未解决的难题。还有一次工艺组玉器库三核对,账上有三件"汉玉东升"不知是什么东西。请教朱老,朱老当即说"汉玉东升"是玉雕的兔子,让他们看看是否能找到玉雕的兔子。我当即给玉器同志挂了电话,他们说对了,正好有三个玉兔子。像这种事还可以举出很多。 1987年王世襄先生和朱家溍先生主编《中国工艺美术全集 竹木牙角》卷时,又有幸与两位先生配合工作,此时,我已是朱先生家的常客。2000年,根据院里安排,由我配合朱先生主编《故宫文物珍品大系 明清家具》卷,从选文物、定目录、提文物照相、写文稿,经反复修改,历时两年多,在与先生合作的日子里,自然少不了时常讨教。有时先生也以商量的口气来考验我,比如有一次,先生问我明清硬木家具到底从什么时候开始流行,我结合社会上常有人说黄花梨家具、紫檀家具、红木家具是明代中期、早期、甚至说是元朝等说法,提出几点疑问,我认为,明清硬木家具是从明代后期的隆庆、万历以后才开始的。 佐证有两条:一是明代万历年以前的史书中迄今未发现硬木和硬木家具记载;二是明代嘉靖晚期抄没严嵩家产的账单中也示有明确的硬木家具。明代皇家档案所记均为各式漆家具。朱老说,你有两条,我也有两条,但咱俩加起来是三条。你的第一条我没想到,严嵩账单咱俩重复,我的另一条是明代学者作的私人笔记。直接指明万历前没有硬木家具。先生对我的回答非常满意,他说,我也意识到了这个问题,既然你也有这样的看法,我看可以下定论了。在《故宫博物院藏文物珍品大系 明清家具》卷的前言中,先生特别用一个自然段说明了这个问题。 通过编书,使我对古代家具的认识有了很大的提高。我感激先生多年来的教诲,由此萌生一个念头,决心拜先生为师。2002年初,我正式向先生提出了这个请求。先生一笑,说不用请求了,事实上我早已承认你这个学生了,你用你的为人和你的成绩表明了你的请求,我先后给你写了两副对联、一首诗和一个"大德曰生"的匾,后面的题款你没注意看。"赠德生贤契"是什么意思?"贤契"就是徒弟,弟子呀。我提出要举行拜师礼,先生说:那只是个形式,拜了师学不出来的不是也很多吗。说到此,我要向大家表白,我是一个没有向朱老行拜师礼,而朱老本人承认,朱老的家人都承认的朱老的学生。 朱先生离我们而去了,但我时刻感念先生的教诲,没有先生的指点,就没有我今天的成绩。


到新的工作岗位上之后,我一直努力在教育者、管理者、领导者三重角色的统一中,寻求工作的突破。在其他领导和老师们的关心和支持下,角色转变比较顺利。我积极熟悉分管工作、理清人事关系,迅速明确工作思路、做好过渡衔接,全力完成分管任务、力争创新实效。自己比较满意的是做成了几件事。由于工作的暂时变动,感到不足和歉意的是时间太短,还有更多的事没有做好。在这一过程中有一些深刻的体会: 一是,更加体会到营造团队合作的重要性。一件事,往往不可能靠一个人完成。学校重大的活动,任务重、时间紧更需要各部门、条线的密切配合。学校多次大型活动任务的圆满完成,再次表明了良好的团队合作是重要保障。作为校级领导,校长的副手,重要的工作就是打造团队,营造合作的良好氛围,善于处理好上下级关系,维护上级、支持上级;尊重下级、引领下级。 二是,更加体会到具备全局视野的重要性。学校领导之间有分工,但并不能独立。特别是景范中学两个校区的工作分散了校级班子管理的精力。有时候两个校区的相关部门的活动分管领导不能全部照应到位。校级班子必须作为一个整体,去参与到各部门的活动。特别对于个人而言,考虑问题不能局限于狭隘的视角,必须了解全局的工作,深刻理解各部门工作与全局的关系。这样在指导各部门工作时才不至于没有针对性和说服力。这需要多学多沟通。 三是,更加体会到配置人力资源的重要性。学校事业的发展,需要多方面的人才。比如,目前我校信息技术人才的匮乏,使得教育信息化往纵深发展的步伐受到限制。和许多学校一样,会出现能者多劳、多劳多累,能劳者增大了其他人的依赖性,从而形成人力资源发展不合理的结构。另一方面,年轻者多劳,年长者在职业发展和学校工作量的承担上出现瓶颈。俗话说,一个学校不能藏龙卧虎,而该努力做到龙腾虎跃。作为校级领导,要努力做到科学、合理地进行人力资源配置,扬其长,避其短,做到人尽其用,用活用好,要注重为别人鼓掌,激发每一位教师,要建立健全人才竞争激励机制,使人力资源价值最大化,关注人才梯队建设。 近期刚参加完新任校长的第二阶段培训,凝听了专家们的讲座和同伴们的分享,有所启发。下一步立足学校实际着力于两方面的工作。 第一,更多走进课堂,运用听评课为主的管理方式,努力成为课程的引领者。校长的核心角色是教育者,学校的教育性是学校的根本属性。"教育家型校长"应该根植于课堂,成天泡在学校、泡在课堂、泡在师生的人群中。在听评课活动中发现管理中存在的问题,做好学生、教师服务工作。在听评课活动中,营造教研氛围,弘扬教研文化,促进教师的专业发展。在听评课活动中提高自身的课堂教学指导水平。以听评课的管理方式,与师生建立良好的情感关系,更好引导教师追求"忙"的更高境界:做到忙而有序,把纷繁的工作按照制度的要求安排好,不出现严重的失误;做到忙而有获,让教师们善于反思,总结省力、高效的方法,在教学相长中提升自己智慧教学的能力;做到忙而有乐,引导教师们用爱心达到师生相互认可,赢得学生真正的理解和积极地响应,得到职业的幸福。 第二,从校本研修的角度推进学校文化建设纲要与学校师生教育生活的融合。陈玉琨教授认为从学校管理的角度,校长、制度与文化是学校发展的三个关键因素。学校发展大致经历三个阶段:第一阶段,学校的管理主要依靠校长的观念、人格与能力。一个好校长就是一所好学校。第二阶段,学校管理主要依靠一种完善的管理制度和机制。第三阶段,学校管理主要依靠学校文化与学校精神。这是一种从必然走向了自由。学校要发展得更好,必须依靠文化与精神的引领,并且已经具备这样的条件。就个人分工而言:一是在教师发展、教科研方面,将项目研究推向课程建设、推向教学行为改变,推进市级以上课题研究的总结、提炼;进一步密切教师发展和教学处合作,推进以课例研究为主要形式的校本研修;建章立制、搭建平台进一步增强以市区以上学科带头人为代表的骨干教师的辐射作用;进一步拓宽教师言说的舞台,推动教师的读书、思考、交流活动,打造专业发展的生态环境。二是在对外交流与宣传方面,利用好信息化平台、手段,丰富形式、提升效益。需求宣传与"范学"课程开发工程,与项目成果积累的结合。办好国际文化节,利用韩国学校合作办学的环境,深入推进国际理解教育。三是在信息化方面,进一步利用好现有平台,依靠相关部门推进网络教研的运用,开展好网络阅读交流活动。积极配合学校慕课实验,努力改善教师信息化办公条件,加强培训,以服务教师、学生发展为核心,进一步提升学校信息化运用水平。


践行刘炳昇物理实验教学思想,优化苏科物理八(上)实验教学 -浅谈苏科物理八(上)如何使理论化理想化的实验教学转向现实化真实化 广陵区泰安学校 刘圣 苏科版初中物理教材主编、南师大教授刘炳昇老师,以其高尚人格和师德,深厚的物理实验教学研究造诣,对中学物理教学与研究的高水平指导和实践在国内赢得了很高的声誉,刘老师集毕生精力于物理实验教学研究之中,推进了中学物理实验教学,力求通过生动的物理实验阐明其实验思想,他认为,从科学本质和学生发展的视角来看,实验的作用不可替代。 确实,从苏科教材的编排来看,无论是从章节的生动描述引入,通过活动版块推进物理知识探究,信息快递提供及时的帮助,还是从生活物理社会的科普介绍,研究方法技巧的点拨,"www"的拓展提高来看,均可清晰地看出教材编写设计和物理知识获取能力的提升,注重了一个关键词,那就是实验。本人也是刘老师实验教学思想的受益者,使用苏科教材几年以来,在教育观念的更新和教学方法的改进上均能习惯性继承这种可贵的学科教学思想,并在实践中不断地总结摸索,希望能给学习物理的孩子们带来兴趣,提高能力,并能感受物理实验的"真实美与简单美"的真谛。现就苏科物理八(上)的实验教学实践为例,将那些理论化理想化的本该如此的实验操作困惑简单罗列,并进行优化尝试,力求能使实验教学回归现实,回归真实。 一、有关声现象的两个实验教学困惑及优化尝试 一是关于声音的特性教学。我们在生活中常常遇到冲开水的场景,发觉声音的音调越来越高,认为主要是空气柱振动发生的,随着页面的上升空气柱的振动频率越来越高,音调也就越来越高。这显然与孩子们生活经验相矛盾,对着空瓶吹气我们可以感觉到空气柱振动发声,而冲开水的过程明明是水流冲击瓶胆并相互撞击发声,从音色上判断更是倾向于水振动发声,这是怎么回事呢?我们通过反复的实验研究,并通过查阅相关资料发现:冲水过程中,水流相互撞击振动发声,就是我们所听到的水的音色,而水的振动也带动了瓶内空气柱的振动,发生谐振,并随着液面上升而出现空气柱谐振频率加快,音调变高。 二是有关声音的反射问题。如图,这是一个实验考查题,本意是为了让学生知道声音在传播过程中也会像光一样发声镜面反射,转动角度就听不清楚了。实验过程中,学生完全可以根据声音在空气中传播来听到声音而不需要反射,有点理想化的味道。一方面我们通过介绍上海科技馆中声音反射的奇妙现象,一方面改进实验装置,装上隔音板,加上耳罩,效果就好多了。 二、有关物态变化的两个实验教学困惑及优化尝试 一是关于冰的熔化实验。如左图所示是以往的实验教材装置,实验过程中,发现冰块的温度是不断上升的,这对课堂探究晶体熔化特点是一个挑战。课后我们仔细分析,冰块的颗粒较大,受热不均匀,搅拌不充分,加热过程过于剧烈等原因导致失败,我们采取了水浴法(也就是改编的教材目前使用的方法),如右图,并且尽量延长实验的时间,用温水加热等方式,最终取得了满意的效果。 二是关于冰棍周围有白汽下落的液化现象的研究。我们准备了冰棍,用保温瓶带到了课堂上,可就是发现不了周围有白汽下落,什么原因?后来又学生提醒在大热天的太阳下可以看到,于是我们特意选择了一节活动课带孩子们到操场上,给他们一人准备了一根冰棍,孩子们欣喜地看到了液化现象,品尝了成功的甜蜜,后来我们又设法用手电筒的热光源照射冰棍,在教室的环境中也发现了周围有白汽下落的现象。 三、有关光现象的几个实验教学困惑及优化尝试 一是关于光的直线传播实验。我们经常遇到这样的问题:"在一盏台灯外罩上方一定高度放一白纸如图1,请判断白纸上的亮斑符合实际情况的是( )"等孩子们做出判断后,我们对这个实验进行了现场展示,奇妙的现象出现了。我们进行了分析: a b c d 图1 其一:如果把台灯的灯泡(灯丝)看成点光源,则点光源发出的光是发散光线。根据光的直线传播原理,如图2所示,只要白纸不是直接盖在灯罩上,显然正确答案应选b。其二:如果台灯的灯泡(灯丝)足够大,而灯罩上方的小孔又相对较小,这时可以将灯泡(灯丝)看作平行光源(类似于太阳),那么无论白纸距离灯罩多远,如图3所示,则亮斑直径与灯罩口处相同,故答案选a。其三:实际情况如 图2 w 图3 w 图4 图4所示,则会出现另一番情形,中间最亮,周围较亮,答案又可能选择了c选项。而对于实验结果,孩子们就会不足为奇了。再如关于日食月食的例子,我们在学习的时候,不惜用媒体展示、模型演示、学生相对示范表演等方式加以认识和强化,但是在今年的12月10日,我国绝大部分地区都可以较清晰地欣赏一次月全食的全过程,孩子们欣赏到了一轮不可思议的美丽的红月亮!为什不是黑的?难道课堂上 学的光学原理不科学?为了解开这个谜,我又动员孩子们上网查阅了相关资料,并通过图像向孩子们展示了红月亮形成的原理,光的折射!其实每次月全食都应该是红月亮的!可见实际观察实验现象多么重要! 二是关于光的折射实验。我们在研究如何辨别凸凹透镜时,通过分别让孩子们使用近视眼镜和远视眼镜在阳光下照射观察地面光斑情况来区别。很明显凸透镜对光有会聚作用,地面上有较小的亮光斑,凹透镜对光有发散作用,地面上有较大的暗光斑。细心的同学发现近视眼镜下面的较大暗光斑周围还有一个较亮的光圈,比正常的地面还要亮!为什么呢?我引导孩子们用原理图像进行介绍,原来平行光都 被发散到外圈了,因而会呈现这种情形。借此机会,我又追问孩子们,老花眼镜下一定是较小的亮斑吗?孩子们再实验的时候就仔细了,终于有孩子在上下挪动镜片,发现了还有出现较大暗斑的可能!这时再应用折射原理介绍凸透镜对光线会聚后的几种情况,如图,这样孩子们对于焦点焦距的认识又深一层。 三是关于透镜成像规律的探究实验。其一是放置物体、透镜、光屏的位置,要求三者的中心大致在同一高度,便于将像呈现在光屏的中央。可是很多学生经常说成是一条直线,对于同一高度并不是十分的理解。于是我干脆让学生动手实验,结果是完全可以的!如图。然后我让学生改变物距再次实验,问题来了,光屏上很难接收到清晰的像了。这样孩子们彻底明白三心同一高度的真正内涵了。另外在学习显微镜成像原理后,教材中安排了一个要求学生自制水滴显微镜的活动,理论上操作很简单,但是本人实验了多次,要想成功难度却非常大!玻璃板的厚度难选择,水滴的厚度和焦距难控制。与其这样,我干脆让学生用两块老花眼镜进行了合作实验,效果好得多。 四、有关物体运动和测量的两个实验困惑及优化尝试 一是研究纸锥下落的速度。如图,研究纸锥的运动情况,这确实是一个理想化的实验考题,孩子操作的难度非常大,影响的因素众多,实验的环境要求很高,几乎不能记录和判断。对于这样的实验教学,我们采取推理法进行探究,应用频闪照片加以对比,引导学生从二力平衡的知识点上理解物体的运动状态。 二是长度的特殊测量的方法。如图考查刻度尺使用的特殊测量方法,学生很容易判断出测量球体直径的方法,。但是我让学生回去动手实验,第二天的反馈演示,学生出现了问题,工具的放置很不稳,也就是测量的误差较大。也有爱动脑筋的学生提供了解决的优化方案,即用两个长方体物块进行稳固,有效解决了实际困难。看到这一幕,我由衷地高兴。 学无止境。对物理问题的探究,必定要有"实验必躬亲"的思想准备和践行能力。尊重事实,优化实验教学,是刘老师给我的教师生涯的有益启示,希望这一良训能传递给每一位物理教学同仁,传递给每一节物理课堂,传递给热爱物理和热爱生活的孩子们。


一、主要观点 由于以往关于实证性的引力模型文献存在着缺陷,缺乏理论基础。因此作者在本文中利用一种能够对建立在理论基础上的引力方程进行一致有效估计的方法来解决"边境之谜"。论证了国界使工业国家之间的贸易有大幅度的下降。 二、基本框架 (一)引言 引力方程对于经济学实证研究有着重要作用,将双边贸易流量和gdp、距离和其他影响贸易壁垒的因素联系起来。但实证性的引力方程不具备理论基础,会让估计结果有偏已经不能进行比较静态分析。因此在本文中作者提出了一种能够建立在理论基础上的引力方程进行一致有效估计的方法,使所估计的一般均衡引力模型可以进行比较静态分析。利用这个方法,作者解释了边境之谜,证明了边境壁垒会使工业国家之间的贸易大幅度下降。本文的贡献也是在于所用的方法可以运用于以隐形壁垒的各个方面为交点的许多不同研究背景中。 (二)mccall m引力方程 作者引用了mccall m估计的引力方程通过对州省贸易和省际贸易、州省贸易和州际贸易、州省贸易和省际贸易和州际贸易数据进行测算,测算出控制经济规模和距离之后, 边境对于州际贸易和州省贸易的比值变化的影响程度。得出了四个结论: 1. 加拿大有一个非常巨大的边境系数,省际贸易是州际贸易的16.4倍 2. 美国边境系数较小 3. 合并数据后边境系数是相似的 4. 施加单一收入系数之后, 边境系数也是相似的,可得加拿大的边境系数是14.2美国则是1.62 (三)引力模型 在早期实证类文章中很难证明其理论基础。而作者则通过处理ces支出系统获得了一个具有优美简化形式并兼具可操作性的引力模型。建立在理论基础上的引力方程的关键含义是两区域之间的贸易由相对贸易壁垒决定。两个区域之间的贸易取决于它们之间双边贸易壁垒与它们和所有贸易伙伴之间的平均贸易壁垒之间的比值。 作者通过一个实验,假定区域i是无摩擦国家,对实验三个一般均衡进行比较静态含义得出: 1.贸易壁垒使大国之间经济规模调整之后的贸易减少的比小国多; 2.贸易壁垒使小国内部经济规模调整之后的贸易上升的比大国多; 3.贸易壁垒使国家1内部经济规模调整之后的贸易与国家1和国家2之间经济规模调整 之后的贸易的比值随国家1越小, 国家2越大而上升的越多。 因此贸易壁垒一个统一的上升对小国而言提升的多边阻力比大国要大,对于小国而言, 跨国贸易更为重要, 因此贸易壁垒对多边阻力有更为巨大的影响。 (四)估计 1. 对两国模型进行估计 作者估计与mccall m相同的研究30个州和10个省之间的贸易流量的引力方程。通过设立虚拟变量、隐函数、替代弹性等更准确地测算出引力方程。 2. 对多国模型进行估计 作者利用类似的方式分析中有61 个区域: 3 0个州, 美国的其余部分,10个省及20个其它国家的引力方程。 (五)结果 作者通过对于引力方程的估计,说明了多边阻力变量在解释以下两方面所起的作用。对于美国而言比加拿大小的多。 1. 参数估计。得出了双边贸易阻力的参数估计结果 2. 边境对于双边贸易的影响。得出即跨国贸易壁垒使小国国内贸易上升的比大国多。这也解释了为什么美国和r ow国家之间的贸易的减少量比美国和加拿大之间要多。单独基于经济规模考量, 加拿大和ro w国家之间的贸易减少量将比美加贸易少。 3. 相对于国际贸易的国内贸易。国内贸易相对于国际贸易5.4倍的增长,也恰好在实证文献给出的范围内。对于小国而言贸易壁垒也会使国内贸易大幅度上升。 (六)敏感性分析 通过对引力方程进行敏感性分析,得出结论:基准回归模型的结果对于一系列广泛的敏感性分析而言是稳健的。 (七)结论 前期估计的引力方程缺少理论基础,导致有偏估计、不正确的比较静态分析。而作者提出的方法可以一致有效地对一个建立在理论基础上的引力方程进行估计,也可以用来解决边境之谜。同时这种方法可以被容易应用于决定许多其他体系的双边贸易流量的影响。 三、主要贡献 本文的主要贡献主要是在方法论方面的。本文使用研究的方法能被运用于隐性壁垒的各个方面为焦点的许多不同的研究背景中。而在以往关于实证性的引力模型文献存在着缺陷,缺乏理论基础。导致有偏估计、不正确的比较静态分析。同时这种方法可以被容易应用于决定许多其他体系的双边贸易流量的影响。 四、可能的不足 (一)引力模型本身建立于禀赋经济的前提下的,而现实中不同因素也会产生不同类型的贸易壁垒。 (二)仅对美国和加拿大两个国家进行了分析,可能不够全面。 五、对中国的启示 贸易壁垒会使国际间的贸易下降,因此中国应加大开放的步伐,与周边国家建立自贸区促进国际间贸易的交流。