门德尔松 雅科布·路德维希·费利克斯·门德尔松·巴托尔迪(德文:jakob l dwig felix mendelssohn bartholdy,1809年2月3日-1847年11月4日),通称费利克斯·门德尔松,德国犹太裔作曲家,生于德国汉堡的一个富裕家庭,逝于莱比锡。门德尔松为德国浪漫乐派最具代表性的人物之一。他的《〈仲夏夜之梦〉序曲》为浪漫主义作曲家描绘神话仙境提供了先例。他独创了"无言歌"的钢琴曲体裁,对于标题音乐和钢琴艺术的发展都有着巨大的启示价值。他的审美趣味和创作天才都深刻的影响了后来的浪漫主义音乐。 1、人物简述 门德尔松(felix mendelssohn,1809-1847),德国著名的作曲家。他的祖父是著名的哲学家,父亲是富裕的银行家,母亲具有广博的文艺修养和音乐才能;在西方音乐史上,像门德尔松这样有着辉煌的家族史、优越的家庭条件和良好的人文环境的音乐家实属罕见,家里经常聚集着当时知识界的代表:卓越的科学家、文学家和艺术家,如:歌德、海涅、黑格尔、威伯等。门德尔松是上流社会中贵族式的音乐家,他的一生在平静、幸福中度过,除了感受到家庭给他的温暖和众人对他的尊重之外,从未品尝过生活的艰辛与苦涩。他被誉为浪漫主义杰出的"抒情风景画大师",作品以精美、优雅、华丽著称。 2、代表作品 (1)小提琴曲:《e小调小提琴协奏曲》《春之歌(出自无词歌op.62一首钢琴小品)》 (2)交响曲:《苏格兰交响曲》、《意大利交响曲》、《仲夏夜之梦》序曲 (3)钢琴曲:八集48首钢琴独奏曲《无词歌(songs witho t worlds)》 (4)室内乐:《e大调弦乐八重奏》(op.20)、《弦乐四重奏》(op.80) 当今门德尔松最著名的作品是《婚礼进行曲》(《仲夏夜之梦》第四乐章)以及《春之声》交响曲 3、艺术成就 (1)在创作上,首创了高雅纯净、形式短小的钢琴曲《无词歌》(songs witho t words),它指的是那种在 门德尔松 伴奏音型衬托下,旋律如歌的钢琴小品,像日记一样把日常感受记录下来;他对标题交响乐做出了重要贡献,创作了著名的《仲夏夜之梦》、《苏格兰交响曲》和《意大利交响曲》,把浪漫主义与古典主义的特点交织在一起,音乐既含有古典主义的逻辑性,又带有浪漫主义的幻想性;他创作的《e小调小提琴协奏曲》具有华丽的技巧与甜美的旋律,表现生活中明朗的一面,是举世公认的精品。 (2)在音乐的启蒙运动上,门德尔松使被人们遗忘了几乎一百多年的作品-巴赫的《马太受难乐》重放光芒,这是音乐史上最重大的事件之一,从此人们开始重新认识巴赫。 (3)在音乐教育上,创办了德国第一所音乐学院-莱比锡音乐学院,为后来德国音乐教育的发展打下了坚实的基础。 门德尔松是莫扎特之后最完美的曲式大师,古典主义的传统与浪漫主义的志趣在他作品中完美的结合在一起,赋予作品以一种诗意的典雅。他善于将美妙的旋律纳入正规的古典曲式,他不仅是一位热情歌颂自然的诗人,还是一位善于用虚无缥缈画笔的风景画家,他的音乐被称为"描绘性浪漫主义"。 门德尔松作为作曲家、指挥家和钢琴演奏家的才华得到了玛利·比戈(在巴黎)、路德维希·贝格尔、莫舍莱斯等钢琴老师和策尔特(1817年在柏林教他作曲)的鼓励。 他在短暂的一生中创作了大量的各种体裁的音乐作品,作品的风格温柔舒适、优美恬静、完整严谨、极少矛盾冲突、富于诗意幻想,反映出他生活上的安定富足。他创作的《芬格尔山洞》、《第一钢琴协奏曲》、《无词歌》、《意大利交响曲》《苏格兰交响曲》等都是著名的作品。 门德尔松最早"成熟"作品《仲夏夜之梦》序曲(1826)和《赫布里底群岛》(1830-1832)展现出他的精湛的技巧和独特的旋律风格,标志着标题性或描写性音乐会序曲创作史中的一个重要阶段。在后来的作品中他的视野大为扩展(交响曲、协奏曲、清唱剧、合唱音乐、室内乐、钢琴曲、管风琴奏鸣曲、歌曲),但在"技巧"或表情方面却未见有多大的进展。他的很多音乐作品所共有的精练、美妙与和声上的规规矩矩在《以利亚》的伯明翰首演中达到登峰造极的境地,为维多利亚中期的音乐趣味定下了规范。但是他也大胆探索,那首被低估了的《宗教改革交响曲》(no.5,d小调)中不同寻常的结构和瓦格纳风格的先兆就证明了这一点。钢琴独奏《无词歌》是一些精致的小品,柔媚之极,以致使人无法一首又一首地连续聆听,但其中充满令人悦意的创新。他为《马太受难曲》所作的那次著名的演出大大推动了巴赫音乐的复兴;而自从他指挥布业大厅乐队后,他的盛名开始蒸蒸日上,管弦乐演奏也因他的指挥而确立了新标准。 "门德尔松"源起 钢琴的诞生已有300多年的历史,德国一直被世人认为是顶级钢琴的生产基地,著名音乐家门德尔松就出生在这个国家,以"门德尔松"命名的钢琴也在这个国家诞生。 "门德尔松"在北美 门德尔松钢琴第一家国外工厂位于加拿大多伦多,于20世纪早期成立,由 henry durke和david m.best合资开办。到20世纪中后期,门德尔松钢琴已被加拿大人所熟知,并为加拿大家庭广泛使用。 "门德尔松"技术中心 德国欧亚钢琴公司为"门德尔松"现今的全球技术中心,位于德国第二大城市-汉堡市。公司立志于制造世界顶级钢琴,对"门德尔松"的设计做出了更大改进,使之更具有世界竞争力,并积极与德国当地优秀的钢琴制造公司进行技术交流与合作。 "门德尔松"在中国 门德尔松钢琴大陆生产基地,坐落于中国钢琴的诞生地--上海。公司完全按照德国标准进行生产,并由德国欧亚钢琴公司设计监制,主要原材料来自德国,如德国原装音板、肋木;德国罗斯劳琴弦;原装德国helmutabelgmbh击弦槌等。 门德尔松钢琴特点: 音准稳定、触键灵敏、音色均匀连贯;高音清澈明亮、中音柔美细腻、低音浑厚而富有立体感。款式新颖,不仅具有古典风格的细腻,也具有现代生活的豪华,更显乐器之王的尊贵。 目前,世界许多钢琴业内人士非常关注门德尔松钢琴,如美国斯坦威工程师s san y.kengagy、德国斯坦威工程师werner h smann、斯坦威亚洲总裁robert f. dove于2003年10月专程到上海参观门德尔松钢琴的生产基地。 上海市政府高度重视门德尔松钢琴的发展,并在上海市对外宣传的各项活动中,指定使用门德尔松钢琴:上海市委大型交响合唱mtv《在灿烂阳光下》;上海松江大型mtv《共和国激情55华章》;上海《真情家园-花园松江》申办"世界花园城市"大型mtv宣传指定使用门德尔松钢琴;著名钢琴家孔祥东先生在迎接2010上海世博会主题宣活动中倾情演绎门德尔松钢琴等等。 门德尔松钢琴随着品牌知名度的提高,已成为钢琴家、音乐会、影视剧、大赛等首选用琴,如奥地利著名钢琴家、教育家、共和国勋章获得者"尼古拉斯·威林柏格浙江丽水音乐会";德国钢琴家"卡特琳娜·塞尔海姆浙江衢州音乐会";荷兰钢琴王子罗伯·范·赫克"维也纳之夜铜陵音乐会";世界钢琴王子克莱德曼江苏情迷东方浪漫钢琴音乐会;中央电视台《同一首歌》走进宿迁-2006十大巨星演唱会;电视剧《花样的年华》;电视剧《在悉尼等我》;2007"同一片阳光,同一份爱心"中国青少年艺术人才大赛;2007"门德尔松杯"中蒙国际少儿钢琴大赛;2007中央电视台新春电影音乐会... 基于中国市场对顶级品质钢琴的需求,2007年门德尔松钢琴开始了和德国斯坦格列泊索纳钢琴的合作并于10月18日在上海召开了新闻媒体发布会。二者在携手将世界顶级品质钢琴引入中国的同时,也将其百年钢琴制作工艺和优秀经验带到中国。


(1) 关于行政机关的法治化问题 在行政法学意义上,我国行政机关的法治化过程,其实就是一个使行政主体与行政相对方的权利义务在总体上从不平衡到平衡的过程。(这里所谓的"平衡"既"表现为行政机关与相对一方的权利和义务分别平衡,也表现为行政机关与相对一方各自权利义务的自我平衡。"【28】)也就是说,是建构和维持一个在规模、职能、行为方式和权力都受到法律严格限制的"有限政府"的过程。这样的政府至少在以下四个方面对农村的法治实践具有重要意义:第一,有限政府的确立有利于国家权力向农村社会的回归和还政于民的真正实现;第二,有限政府的确立有利于确保农村自治组织及其他农村政治、经济、社会组织的独立性和自主权,并且利于这些组织有效完成其承担的社会职责;第三,有限政府的确立有利于树立法律至高无上的权威;最后,有限政府的确定还有利于行政机关理顺各种内部、外部关系,有利于廉洁、高效率地进行机关建设和实现司法独立。 总之,针对我国现阶段仍是以权力为本位,主张行政机关是管理公民的机关的管理型行政法制模式,或者说,针对我国仍属无限政府或强政府的现实,笔者提出,行政机关的法治化首先应解决的是行政机关及其工作人员依法行政的问题。具体说,应包括以下基本内容: 首先,在价值取向上,应坚持国家利益(或公共利益)与农民整体利益及个人利益并重。并且应健全多种渠道的救济机制及保证审判机关对行政行为的司法监督权和最终司法解决权; 其次,行政机关及其工作人员与行政相对人权利义务应统一,并保持总体上的平衡。首先应更新行政执法内容,合理地在行政机关与行政相对人之间分配权利义务;其次,应完善执法程序,在执法程序中体现民主、平等、公正和效率;最后,应调整执法手段,努力淡化行政执法的强制性和独断性,变政策操作为法律操作; 第三,在行政活动中,应加强对行政的社会、法律控制力度,促使行政机关依法行政,承认法律的最高权威。 在此基础上我们才能进一步提出行政机关的法治化,最核心的还在于实现行政立法,行政司法与行政执法的真正民主化,还在于真正达到"政府人民产生,政府由人民控制,政府为人民服务,政府对人民负责,政府与公民(人民)关系平等化"五方面的要求。 (2) 关于司法机关,特别是审判机关的法治化问题 这里所说的审判机关的法治化问题,事实上就是指审判机关的独立问题。它是由现代法律的"自律性"要求所决定的。在现代社会,法律的"自律性"的突现是一个重要的法律现象。应该说这是法律规范日趋技术化和日益独立于社会生活的必然结果。在这个意义上,法律的"自律性"就主要表现在"作为一种控制社会的自主机构的能力,其功能的实现并不依赖于道德和习惯的支持"【29】上。当然,这只是问题的一个方面,另一方面,由于任何法律的制定都是以国家为中介才得以操作的,因此,可以说法律虽然可以在一定程序上与社会生活无涉,摆脱社会诸因素的牵制;但却无法从政治体系中彻底挣脱出来,以自身的逻辑,而不是以政治的行为方式,以自己的价值取向,而不是以政治的价值取向来实现自身的价值追求。所以,科特威尔才说:"今天法被认为是一种权力,一种政府工具。"【30】自然,这是对法的"自律性"的一种讽刺,但这并不意味着法律就再也不能获得足以保证其中性价值取向的自律条件了。只不过,我们得从更为广阔的视角,即从整个法律体系的层面入手将法的"自律性"进一步表述为:"法律机构,包括由这些法律机构和它们所制订、解释和运用的法律原则所构成的法律体系...在何种意义上...独立于政治体系。"【31】只有在这两层意义上,法的"自律性"概念才是完整的。 综上,法的"自律性"可以集中表述为:由法律机构、法律原则及法律规范组成的法律体系应在很大程度上独立于社会生活和政治体系。法的"自律性"实际上表达了这样一个要求,即法律所体现的中性价值取向应在立法、司法及执法整个法律运行过程中都能得到始终如一的贯彻和体现。其中,尤以司法机关,特别是审判机关的独立最为关键。试想,若司法机关本身就是一个事实上的政治机关或行政机关,又如何敢奢望法律与政策、法治与政治之间会有什么本质的区别。而这恰恰就是我国司法机关普遍所面临的尴尬局面。对此,也许有人会反对,并且或许还会拿出宪法、组织法指着上面的文字为司法机关大呼"冤枉" 。的确,司法独立在我国早已为各种法律规范所确认,但这并不是司法独立的全部内容,而仅仅是"通常意义上的,以文字规定的法律机构的配置。"【32】完成的也只是司法独立的物质条件或"物质外表"。而对司法独立起决定性作用的,在"物质外表"背后的那一个生气勃勃的精神(如法律意识、司法道德)【33】却并未到位。缺少了它,司法机关也不过是为达到某种政治目的或集团、个人私利的"笨拙"工具罢了。 原因正如一些学者所说的那样,法律是一种远比我们的想象更加"脆弱多变、捉摸不定的东西;很容易被人操纵、利用、常常服务于金钱和权威。"【34】特别当我们仅从立法意义上就对其作出轻率的评价时更是如此。因此,那种认为在法的形成过程中所注入其中的法律价值将必然会依照立法者所希望的那样"原汁原味"地实现的观点本身就是令人怀疑的。正如埃尔曼所言:"规范的真正内容并非一定由先例或法规所赋予规范的语句所决定,而是由规范在司法(或行政)程序中所遭遇的命运所决定。"【35】 综上所述,笔者认为,不管是法的"自律性"的真正体现,还是法的内容、价值在司法、执法中的真正实现都取决于一点,即司法独立。当然这里所说的司法独立远比字面上直接所揭示出的信息多的多。 首先,司法独立应是司法机关作为一个机关实体的独立。 这是"司法独立"最基本的一层含义,表现在①司法机关与行政机关、立法机关及其它机关或政党组织应保持某种相对"隔阻"的状态;②司法机关应相对独立于社会生活,而不应受社会舆论和社会形势发展等社会因素的影响和牵制;③司法机关还应在干部管理、财政来源及物质设备等等方面达到独立、自主和自给。 之所以在农村法治中强调这一点,是由司法机关在农村地区的司法现状决定的。众所周知,在我国,司法机关的基层机构只设置到县一级,最多也只是由县级法院派出法庭到乡镇,而且只是集中在人口众多、经济较发达的地方,因此数量很少。 这种机构设置现状使司法机关很久以来一直很难真正融入到当地的农村社会生活当中去。这不但增加了农民对司法机关的陌生感,而且由于司法机关没有象行政机关那样的延伸机构或"代理人"深入到每一个村社中去,因此,其对农村社会的影响也是极有限的。更多的时候,司法机关得借助与行政系统的合作;甚至行政力量来干预农村社会生活。当然,它们是互助的,特别在派出法庭身上,这一点表现的尤为突出。在乡镇一级,派出法庭与同级行政机关历来保持着很密切的关系,如派出法庭除了审理很少的民间纠纷外,往往还负有协助乡上工作的任务,其中就有参与所谓"半诉讼半协助"案件的处理(与行政机构一同)。【36】不难发现,职权的重合、甚至互相代替以及在干部制度、财政来源、党务管理等方面的高度统一已使司法机关与同级行政机关的界线模糊了起来。在广大农村地区人们对国家机关之间区别的把握问题,不但大部分农民没有解决,即使是机关的工作人员本身恐怕也没引起充分的重视。 这就涉及司法独立的另一层面的含义了,即司法独立还取决于司法机关对"自我形象"的准确把握和认识。就我国的司法机关现状而言,普遍存在着严重的"自我形象"缺位及错位现象。这里所谓的缺位,是指司法机关在司法活动过程中在行为模式、思维习惯及心理素质上没有能形成自己所独有的品质,从而使"自我形象"处于不确定状态、使自己及人民群众都很难把其与其他国家机关区分开来的状况;所谓错位,则是指司法机关往往将其他国家机关,尤其是行政机关所长期形成的行为模式、思维习惯及心理素质自觉、不自觉地带到司法活动中来,并做出违反法定角色规范要求的行为的情况。在"自我形象"缺位及错位现象的影响下,司法机关,特别是审判机关面临极大的困境;①使企图塑造自己公正、权威、中立形象的努力归之东流;②使司法程序、价值、如公正、平等、独立等无从实现;③使司法机关与行政机关相互监督、互相制约的机制流于形式化。 我们注意到,行政机关与司法机关事实上已经形成了一种合作多于制约、妥协多于对抗、共同多于个性,且后者依附于前者的奇特关系。在这种关系制约下,司法机关不但难以真正实现独立、自主,而且在司法活动中还造成明显的行政化倾向。 这显然与司法机关所应担负的社会使命相去甚远。特别是在我国农村地区,这一矛盾表现的更为突出。另外,在农村,由于政治权力和政策影响力根深蒂固,涉及的社会生活方方面面,因此,一直以来就存在着将一切农村问题归结为政治问题的思想倾向。受此思想影响,农民对行政机关及其延伸机构向来具有很强的依赖性。据统计,虽然农民对政府的工作效率满意率仅为29.9%,对政府表示信任的也仅为33.56%(经换算),但遇到事情不能解决时肯找政府解决的却高达67%。【37】由此,农民对政府机关的依赖性与对司法机关的陌生感和隔阖造成了这样一个现实:农村除了党组织及政府机关外,大多都不会想到(自然更不会相信)还会有什么其它权威力量(如司法机关)能对农村社会生活产生实质影响。当然,与其说这种农民对政府机构的认同感是出于信赖,不如说是由于正式司法制度在农村的"供给短缺"造成的。从另一个方面看,这种正式司法制度供给上的不足"反过来(又)抑制了民间对正式法律的需求,同时也使政府不得不更多地依赖于民间调解来解决民间纠纷。"【38】显然,这种对农村非正式制度的过分依赖,是不利于国家法律制度与农村非正式制度的良性互动和整合的。而这就是笔者反复强调司法机关介入农村法治实践的重要性的第一个原因。 第二个原因,在笔者看来,司法机关又是唯个应当并且可能纯粹依法,从中立者的地位出发来解决利益冲突的国家机关。其社会"合法性"地位的确立将为农村问题转化为法律问题提供条件,为国家对农村的控制方式由政策控制转化为法律控制奠定基础。


五华红会医院专家介绍:色素性荨麻疹是一种肥大细胞病,有圆形或椭圆形色素斑或色素性结节,搔抓摩擦后变红发胀,常在幼年时期开始发生.通常为良性过程,在儿童皮疹可自行消退,在成年皮疹很少消失,少数患者有系统侵犯时,可呈慢性进行性的病程,也有极少数病例向恶性转归,但大部分属于良性。 色素性荨麻疹临床表现 色素性荨麻疹常见于儿童,多发于出生后3~9个月,但也有生下即有的.对患儿的生长和发育无影响,但儿童有肝脾肿大,腹水等内脏损害.初起的损害往往是暂时出现的风疹块,以后常在原处复发和消失.终于成为持久性黄褐斑或表面不平的色素性结节,少数病人在皮损上还可出现水疱,当搔抓后出现风团,这就是本病特点。损害往往分批出现,大小不定,一般为豌豆到蚕豆大,数目也不定,少的只有几个,多的可以散布于全身各处,有的轻微发痒,淋巴结肿大.少数人的皮疹在成人时期出现,可长久存在不消失。 色素性荨麻疹的病因 色素性荨麻疹病因不明,皮损内有较多的肥大细胞,因而此病被认为是一种肥大细胞的肿瘤。在病人的肝、脾、淋巴结及骨髓内也可有很多肥大细胞,因而被列为网状内皮组织肉芽瘤类疾病之一.皮肤中肥大细胞的过度集中可和先天性有关,种痘、注射破伤风抗毒不经,发生水痘或麻疹,甚至于精神遭受刺激,可促使这种先天异常性疾病出现。皮肤的色素沉着是由于黑色素增生,而斑块及结节是由于肥大细胞大量聚集所致,用路易士三联反应显示,摩擦皮损的部位可促使肥大细胞释放组织胺等物质,从而影响毛细血管壁的舒张及通透性,于是局部出现风团皮疹。由于色素性荨麻疹在某些人种中多见,可见家族发病者,并有父母中1人与1~2个小孩均患本病,因此是隐性遗传。 以上向大家介绍了色素性荨麻疹的病因,从中我们知道虽然色素性荨麻疹病因不a明,但一般认为此病是是隐性遗传病,这时因为色素性荨麻疹在某些人种中多见,可见家族发病者,并有父母中1人与1~2个小孩均患本病。


耳鸣指外界无声响时,而患者自觉耳内有响声,常描述为蝉鸣声、气笛声、嘶嘶声或嗡嗡声等。高音耳鸣时可使人烦燥不安,影响工作和睡眠,患者非常痛苦。 耳鸣类型:耳鸣可分为为搏动性耳鸣和非搏动性耳鸣。 搏动性耳鸣与心跳一致的飕飕声、嘀嗒声或轻叩声,用听诊器置于患者颞部或耳部,常可以听到这种搏动性耳鸣;非搏动性耳鸣较为常见,是一种连续而稳定的噪音,如病 者所描述之嗡嗡声、蟋蟀声、钟声或摩托声。 耳鸣部位:若仅发生一侧性耳鸣,其病变多在传音器官。若双侧耳鸣,而没有其它症状,应考虑是某些疾病的早期征象,如早期动脉硬化,老年性聋的早期表现等。短暂性 的耳鸣常表示病变轻微,属于耳间断性或强度不定的波动性耳鸣,并同时伴有眩晕、恶心、呕吐等症状。 中医认为"聋为鸣之渐,鸣为聋之始",明确指出耳鸣导致听力下降甚至耳聋!现代医学研究证实:80%以上的耳鸣患者伴有听力下降。长年累月的耳鸣,使听觉系统长期 处在高强度的工作状态,久而久之,听力就会发生退行性的衰竭,导致听力受损,甚至引发耳聋。耳鸣必须得到及时、有效治疗! 中医学认为,耳鸣、耳聋可分为风邪袭肺,邪闭耳窍;肝胆火盛,上犯清窍;痰火上扰,雍结耳窍等进行辨证论治。 症状分型 1.风邪外袭:症见卒然耳鸣、耳聋,头痛恶风或有发热,骨节酸痛,或耳内作痒。治宜祛风解表。 2.肝胆火盛:症见卒然耳鸣、耳聋,头痛面赤,口苦咽干,心烦易怒,或夜寐不安,大便秘结。治宜清肝泄热。 3.痰火郁结:症见两耳蝉鸣,有时闭塞如聋,胸闷,痰多。治宜化痰清火,和胃降浊。 4.瘀阻宗脉:症见耳鸣、耳聋如塞,面色黧黑,耳流陈血。治宜通窍活血。 5.中气不足:症见耳鸣,或如蝉噪,或如钟鼓,或如水激,久则耳聋,面色黄白,倦怠乏力,神疲纳少,大便易溏。治宜益气健脾,升提中气。 6.阴血亏损:症见耳鸣嘈嘈,甚则耳聋,面色无华,唇甲苍白。治宜补益气血。 7.肝肾亏损:症见耳鸣、耳聋,兼有头晕目眩,腰酸遗精;或兼有肢软腰冷,阳痿早泄。治宜补益肝肾。 在临床上按中医的诊疗方法诊断出病因,找出疾病的关键,辨别疾病的性质,确定病变属于哪一经脉,哪一脏腑,辨明它是属于表里、寒热、虚实中那一类型,做出诊断。然后开出具有针对性的药方进行治疗。以通经脉,调气血,使阴阳归于相对平衡,使脏腑功能趋于调和,从而达到防治疾病的目的。 中医学认为:耳为肾之窍,为肾所主,又与其它脏腑有着广泛的联系,因此五脏六腑、十二经脉之气血失调皆可导致耳鸣。同时还把耳鸣分为实症耳鸣和虚症耳鸣。中草药是祖国传统医学宝库的重要组成部分,几千年来深受人们欢迎,在促进民族繁衍、维护人民健康方面发挥着巨大的作用 耳鸣耳聋是两种不同症状,耳鸣是自觉耳内吱吱作响,似蝉鸣状,或哄哄有声;耳聋则是有声不闻,或闻而不真。以上两证有因果关系,耳聋往往是由耳鸣开始,症状逐渐加重,甚则有声不闻,故古人认为"鸣者,聋之渐" 耳鸣耳聋有不同类型,风邪外袭,肝胆火盛,痰火郁结,瘀阻宗脉,中气不足,阴血亏损,肝肾亏损等,长期严重耳鸣可以使 人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。有的人宁愿听不见了也不要耳鸣,达到难以忍受的程度。 宁心清耳汤疗法,根据每个患者不同病症体质,采用补益肝肾,打通血液循环障碍改善供血,清泄肝胆湿热,活血通窍等理论 ,针对性辨证论治给予调配,正常用药一疗程可以看到有效改善,耳鸣耳聋虽不是大病但是长期的影响个人的正常生活就是有 危害的。中医的力量是不可估计的,很多患者采用宁心清耳汤耳鸣耳聋已经远去,恢复良好心情,正常工作生活。


(一)韦斯特兰的救命稻草 westland 30是一款不应该被制造出来的机型,这只当年凭借"山猫"打开局面的韦斯特兰踌躇满志之作,最后却落得失意收场,不仅留下了尴尬的服役记录,葬送了韦斯特兰,更搅动了英国政坛局势,为撒切尔政权更迭埋下了伏笔。 移除 原版山猫 在上世纪70年代,英国的军事工业开始萎缩,韦斯特兰也无法独善其身。当时公司在"山猫"上获得成功,取得多国军队青睐。因此韦斯特兰决定乘胜追击,杀入民用市场分一杯羹。韦斯特兰的小算盘是,当时全球石油行业蓬勃发展,市场对vip要员运输、货运、以及石油钻井平台通勤有旺盛的需求。而此时,手上的"山猫"正好可以派上用场。利用"山猫"的成熟技术以及嫁接动力传动系统及旋翼系统在内的许多通用组件,并放大"山猫"机身,可以很快推出一款成熟的型号。该型号同样可以作为军用。一旦打开局面,可挽救自身危局,可谓将公司兴废系于一役。设想中的新机在高密度配置中可以容纳多达22名乘客,宽敞的舱内空间也可以容纳多副担架及伤患成为医疗救护机型。肥大的机身甚至可以容纳传统中型直升机无法运输的超大型部件。 第一架原型机g-bghf 1977年开始westland 30进入全面设计阶段。1978年两架原型机生产完毕,第一架原型机(注册号g-bghf)于1979年4月10日首飞成功,并于同年在巴黎航空展上亮相。westland 30拥有全铝机身及复合材料尾桨,固定三点式起落架,其中主起落架安装在后机身两侧的整流罩中。燃油系统由两个630升的机身油箱组成,液压系统与"山猫"相似,只是增加了一些附件。 为了减小机身震动并延长寿命,westland 30的旋翼尺寸比"山猫"大,转速更慢。由于采用"山猫"85%以上的原部件,westland30的设计、开发和测试过程相当紧凑,之后于1981年12月获得英国民航局(caa)型号认证,1982年12月获得美国联邦航空管理局(faa)认证。 改为军用涂装的g-bghf 第一批搭载功率846千瓦罗罗宝石41-1发动机的生产型westland 30-100(最早被称为wg-30)于1982年交付使用。之后的1984年1月,换装两台940千瓦宝石60-3发动机的型号被称为westland 30-160(或westland 30-60)。在这之前,尽管换装了1277千瓦通用ct7-2b发动机的版本于1983年首飞,但编号比较靠后被称为westland 30-200。 westland 30-200 1986年出现的westland 30-300系列提供了通用电气ct7或透博梅卡rtm 322两个动力选项,并且还增加了最大起飞重量,换装了革命性的berp旋翼桨叶,大大降低了噪音和振动水平。客户还可选装电子飞行仪表系统efis,从而实现仪表飞行。westland 30还发展了军用型号tt30和tt300。 军用型tt300,采用了5叶桨和berp旋翼 博物馆中的g-bghf 博物馆中的g-bghf 1982年1月6日,3架westland 30-100中的第一架交付给位于贝克尔斯的英国航空直升机公司,用于北海南部的天然气钻井平台作业。这架看起来又方正又短粗的直升机被起了个很挫的绰号-"大棚"。该型号后来还被用于彭赞斯和锡利群岛之间的定期客运服务,并在1986年该公司成为英国国际直升机公司后继续服役。 英国航空直升机公司的westland 30-100 在美国,泛美航空公司旗下omniflight直升机服务公司利用该机执行从位于纽约曼哈顿60街直升机坪到肯尼迪国际机场的通勤飞行。另一家公司airsp r直升机从1983年5月9日开始,租赁了4架westland 30在南加州进行客运服务。 omniflight的westland 30在纽约曼哈顿60街直升机坪 1983年11月7日17:00,一架airsp r的westland 30-100(注册号n5830t)从洛杉矶国际机场起飞前往约翰韦恩机场,在4000英尺高度直升机突然失去方向控制。目击者看到直升机从云层中不停左旋急速下降,俯仰姿态剧烈变化下降率"非常高"。 改为airsp r涂装的首架原型机g-bghf 飞行员试图操纵飞机自旋落地,但是旋翼被冻结在固定角度。最后500英尺尾桨彻底从机身脱落,直升机碰到高压电缆后坠毁在长滩距i605公路几百英尺远的地方。事后发现直升机的尾桨控制系统缺陷,造成尾减传动轴疲劳碎裂是造成事故的主因。当时机上机组人员中1重伤1轻伤,6名载员2重伤4轻伤,这架只飞了558小时的直升机报废。万幸虽没有造成人员死亡的严重后果,但是这起事故却引起了faa的警觉。11月21日,faa要求设计缺陷修正之前停飞这些直升机。英国民用航空管理局(caa)也发出了类似禁令。这无论对airsp r或者韦斯特兰来讲都不啻为晴天霹雳。这时airsp r公司拥有4架westland 30外加3架订单。airsp r在接受美国国家运输安全委员会(ntsb)调查期间整整停飞了两个月。1984年初直升机尾桨进行了改进,但公司因事故从此一蹶不振,于1985年2月24日宣布由于客源不足倒闭。


乌贼我想大家都是非常熟悉的,甚至有的人还非常的喜欢吃它。而乌贼无疑是一种非常神奇的生物,它们在海底游动的时候,能够发出许多中的光,可以说非常的漂亮。而我们都知道的,一般的那些乌贼,它们如果感觉自己受到了危险,那么它们就会喷出许许多多的墨汁,然后趁机逃跑。但是这个乌贼就不是这个样子了,它遇到敌人之后,就会喷出许多发光的液体,然后这些发光的液体就会将整个海面。染成一片光亮,这样敌人就会被这种光亮给搞得晕头转向。可以说这种生物能够发光的机理,一直都在吸引着人类,而同样的另外一个能够发光的生物便是萤火虫了。萤火虫我想大家都是非常的熟悉的,而近些年随着人类对它的研究的深入,慢慢的也发现了它发光的原理。于是人们就将这种原理利用了起来,用它来造福人类,科学家它们就已经发现了萤火虫,它的发光器在自己的腹部后侧。可以说在它,透明的表皮之中,有着许许多多的荧光细胞。而在里边便储存着荧光素和荧光酶素,而在平时是不会发光的,但是只要将这两种物质掺杂在一起,那么,荧光酶素就会慢慢的去氧化荧光素,这样它就能够发出光了。而人类又将怎样用它去造福人类呢?大家可以听小编慢慢讲来。当时的科学家们便发现了萤火虫,它的眼光所在发光的时候,一个分子就只能是放出一个光子。而荧光素酶竟然能够将荧光素给全部转换成光能,可以说这是一件非常神奇的事情。因为我们大家都是知道的,我们所产生的所有东西,它都是会有损耗的,比如说电灯还有其它的一些电器,它们都是会发热的。而萤火虫的这种光却不会发出热量,并且在它里边还没有红外线,紫外线等一些非常不好的射线。而它的这种光,我们将它称之为冷光。在有氧气的时候呢,荧光素便会被荧光素酶给催化,然后释放出这种冷光。并且目前人类科学家也已经成功了的从生物体内提取到了这两种奇妙的东西。并且它们像萤火虫学习,已经开始用这套机制来造福人类了,人类先是用化学的方法去合成了这种荧光物质,得到了这种荧光物质之后,它们就可以对它加以利用了。在前一段时间就有一个意大利的公司,它便发明出了一个非常厉害的灯。这种灯的灵感就是来源于萤火虫,可以说它所发出来的光和萤火虫发出来的还是十分的相似的。因为它并不需要什么能量,也不需要电线什么的。由于它不会产生热量和一些有害的光线,所以它特别适合在一些储藏重要物质的仓库中使用。比如说,在一些矿井之中,它经常会有一些能够爆炸的气体。而这种灯,它不能够发出热量,所以说也会更加的安全。并且它还不产生磁场,我们大家都是知道的,我们普通所使用的电灯里边都是有电丝的,而有电丝的存在,那就很容易会产生一些磁性。这对于我们去寻找水雷之类的炸弹是非常的不利的,而科学家们所研发出来的这种新型灯光则很好的解决了这个问题。因为它并不需要电,也不需要什么电线,所以说它的应用范围是特别大的。可以说大自然一直都是我们的老师,不仅仅是萤火虫,还有许许多多的生物,都带给了人类灵感。比如说,我们从蝙蝠那里便得到了雷达的奥秘。从此以后,能够让我们更好的去探索天空。


经常有人问我,下一个5年,对互联网、移动互联网的安全来说,最大的威胁和挑战是什么。我的答案很简单,就是iot(internet of things,iot,一般译为物联网)技术带来的第四次工业革命。现在大家都在谈iot,这的确是一个让人激动又让人期待的伟大趋势。到了iot时代,我们所有能看到的、能想象到的各种各样的硬件,无论是汽车、家居,还是我们身上的可穿戴设备,甚至很多工业生产制造领域的设备都将实现智能化以及与网络的实时连接。并且在我看来,比3d打印技术更让人激动的是它会带来第四次工业革命。我也经常和国内很多生产制造领域的企业交流。对于它们来讲,iot技术给它们带来的最直观也是最大的变化就是可以借此重新发明轮子。有了iot技术,虽然它们依旧不能把轮子从圆的变成方的,却可以在轮子里面加入各种智能芯片和传感技术。同时,在此基础上,它们也可以把商业模式从单纯的一次性卖设备,变成实时与互联网相连,提供更多的互联网服务,从而盈利。 无疑,iot带来了巨大的机会,它可以把互联网和很多online(线上)、offline(线下)的东西联系在一起。但是,今天我想说的是,在带来了巨大机会的同时,iot也将给我们的社会和网络安全带来巨大的威胁和挑战。    企业或者社会被攻击的可能性将大大增加 以往,传统企业在进行安全部署的时候经常喜欢说,我们把自己的网络隔离起来,然后在边界的地方加上防火墙。有了这种安全防控,就可以高枕无忧了,但进入iot时代,却并非这样。 进入iot时代之后,无处不在的智能设备会通过wi-fi(一种允许电子设备连接到一个无线局域网的技术)、蓝牙等各种无线协议连接在一起,整个世界都会变成一张联系空前紧密的大网,而连接点越多也就意味着被攻击的可能性越大。


原文地址:李佐军:生态文明建设不能停留在口号上作者:李佐军 十八届三中全会公报指出,要紧紧围绕建设美丽中国深化生态文明体制改革,加快建立生态文明制度,健全国土空间开发、资源节约利用、生态环境保护的体制机制,推动形成人与自然和谐发展现代化建设新格局。 全会提出,建设生态文明,必须建立系统完整的生态文明制度体系,用制度保护生态环境。要健全自然资源资产产权制度和用途管制制度,划定生态保护红线,实行资源有偿使用制度和生态补偿制度,改革生态环境保护管理体制。 公报中有关生态文明制度建设"加快"的字眼两次出现。这一个"必须"两个"加快"反映出"用制度保护生态环境"的重要性、必要性和紧迫性,与之对应的顶层设计呼之欲出。另外,公报首次非常明确地提出了要划定"生态红线",意义十分重大。现在,请经济之声特约评论员、国务院发展研究中心资源与环境政策研究所副所长李佐军来重点解读。 说到环境保护、建设生态文明,这已经成为每个普通百姓都特别关心的话题。空气什么时候能变得清新,故乡的河流何时能恢复往日的清澈,大家没法不关心。十八届三中全会提出建设生态文明必须建立系统完整的生态文明制度体系、用制度保护生态环境,对于"用制度保护生态环境"的重要性、必要性和紧迫性,该怎么理解? 李佐军:用制度来保护生态环境,这确实抓住了我们生态文明建设最关键的一个问题,因为我们人的行为受制度的引导和约束的,要想使我们每一个主体包括企业个人也好,政府也好,让它采取有利于节能减排,有利于生态文明建设的行为,你必须要通过制度的设计,让它采取这种行为,能够总体效应上大于它所持续的东西,这样它就有积极性去做,反之你要想使这些主体开启相反的行为,那你就要用另外的制度来引导它,所以制度它实际上最主要就是提供了一个人的行为的导向。如果我们这个事情做好了的话,那整个生态文明建设的速度,进度有可以加快,而且效率还可以提高,如果你做不好的话,生态文明建设可能永远就还停留在一个口号上面。 如果方向指导不对的话,我们很有可能走弯路? 李佐军:比如说我们资产产权制度不建立起来,大家就是对资源产权的保护,它就没有积极性,我们资源有偿制度,包括生态的补偿制度建立不起来,那有些植树造林的人,他觉得他付出的努力得不到回报,他就没有积极性,如果我们现在的考核制度,更多的还是追求gdp,而不是追求生态文明。 在保护生态环境方面,在制度层面存在哪些问题呢? 李佐军:在制度层面,存在的问题主要一个是我们现在整个的生态文明建设总体制度的框架还没有建立起来,正是在这样的情况下,我们十八大报告还有这一次三中全会提出了我们要建设下一步生态文明建设制度体系的总体目标,同时我们现在有的制度实际上也有一些,过去也实行了很多制度,但是这些制度没有得到有效的执行,或者执行的效果不是太理想,这也是很重要的问题。 十八届三中全会更进一步提出,要紧紧围绕建设美丽中国深化生态文明体制改革,加快建立生态文明制度;要健全自然资源资产产权制度和用途管制制度,划定生态保护红线,实行资源有偿使用制度和生态补偿制度,改革生态环境保护管理体制。这一阶段还是比较长的,我们也请您所做一个重点的分析,首先就是建立系统完整的生态文明制度体系,您觉得应该包括哪些层面的内容? 李佐军:生态文明的制度体系确实是一个比较宏大的架构,三中全会已经提出这几个制度,应该使生态文明建设制度体系里面最关键、最核心的一些内容,还有一些实际上在十八大报告也提到了,还有一个可能在我们三中全会的更详细的文件出来之后会具体提到,比如说,除了你刚才提到的这几个内容之外,十八大报告还提到一些制度体系,也是生态文明体系的一些重要内容,比如说干部的考核制度,生态文明建设的考核评价制度,与资源环境有关的一些财税制度,资源税、环境税,还有交易制度,碳交易制度,污染排放权交易制度,水权交易制度,还有像一些重要资源能源价格的形成机制,像这些东西都是我们生态文明制度体系建设重要的组成部分,构建起一个比较完整的制度体系,生态文明建设它的推进能够顺利,而且可持续。 在很多专家学者眼里,"生态红线"是我国提出"18亿亩耕地红线"之后,另一条被提升为国策的红线。就意味着,在生态保护上,不能越雷池一步,否则的话,就受到惩处。怎么理解"生态红线"保护的意义? 李佐军:把制度上升到红线这个高度,实际上就说明制度的重要性,还有它的严肃性,红线就像我们日常生活中说的高压下,你要触摸高压线那是要面临很大危险的,我们交通,红灯是不能闯的,这实际上是向所有的主体发出一个信号,既然是一个分开的红线,这个东西就不能碰,你碰了,你是要承担一定后果的,或者要付出绝大代价的,有了这么一个制度之后,实际上对我们生态文明建设的推进起到一个强大的引导或者威慑的作用,它会比以前起到更加明显的效果,而且对于我们国家来说,我们5000年来中国与社会是讲人情的社会,法制观念不是太强,如果一般性的说要强调法制,有的人他还是找不到感觉,你说这个地方是一个红线,他就知道这个地方不能碰了,所以中国就是一个法制观念比较淡薄的国家来说,用红线是非常符合我们国情需要的。 十八大以来,一系列旨在构建生态文明建设路径的制度密集出台:去年底的《重点区域大气污染防治"十二五"规划》,今年9月,国务院出台《大气污染防治计划》,10月"保护环境是国家的基本国策"写进提交全国人大常委会审议的环境保护法修正案草案,但是大家最关心也是最关键的是相关政策和措施能够真正落实到位,保障这一点,相关立法还有政府的统一部署,综合协调是不是非常重要? 李佐军:一个是重要,而且确实还有大量工作要做,并不是说我们现在出台一个三中全会的公告或者下一步详细的文件,很多问题就一定能做好,做到,而要把党的好的路线方针政策,把我们国家有关的法律、法规落到实处,有很多配套的事情需要做的,比如说首先你要把这些政策、方针你要让大家都知道,要让大家都了解,变成自己自觉的行动,这是需要落实的。还有就是组织上要落实,就是把这些东西一个落到一个一个的组织,一级一级的政府,一个一个的企业,一个一个的社会组织上面去,让每一个组织都要承担它应有的责任,这样才能够落实,还有就是我们的法规有的是要配套的,因为我们三中全会制定的政策,有的要变成法律的话,实际上有很长路要走的,还有就是政策也是要配套的,有这个顶层的政策,下面还有很多的一些具体实施的细则要落实,还有一些人财物这些条件的具备,那么我们要想把任何一个工作要落后,还需要花一些钱的。


落实教学常规 提高教学效率 -我的教育教学行为反思 结合自身多年的教学实践经验教训和对教学常规的学习,我认为要全面提高学校的教育教学质量,切实提高课堂教学效率,广大一线教师要转变教学观念,深入学习新课标,积极贯彻新课程理念,在日常教育教学工作中认真落实各项教学常规。 一、提高认识,切实将常规落到实处 我们的教育目标应该是全面实施素质教育,推进课程改革,转变教育思想,面向全体学生,加强学生思想品德教育,重视培养学生的创新精神和实践能力,为学生全面发展和终身发展打下坚实基础,努力造就有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。目标虽然明确,没有必要的手段和措施,也是很难保证目标的达成。教学常规是在长期的教学实践中形成的工作规范,它揭示了教学工作的一般规律,具有传统性、基础性和规范性,教学常规的落实对教师提出了具体的要求,要求我们杜绝日常教学中不规范的教学行为。所以落实教学常规是每位教师本身就应该做的职责所在,并没有人为地加重教师负担。我们应该把教学常规做为学校教学管理最基本的规范来加以认真落实,以期能有效地达成我们的教育目标。 二、精心备课,提高课堂教学效率 素质教育的主渠道是课堂教学,而备课是上课的基础。每一名教师在上课前都要备课,虽然一堂课仅有四十分钟,但要上好这四十分钟,教师在课前准备时,首先要吃透教材大纲、课程标准,对教学内容了如指掌,备课才能游刃有余;在写教案时,综合考虑教学目标、知识基础、生活经验、学生生理心理特点等诸多方面,预设教学重点、难点、方法,不得随意拔高或降低教学要求;努力揣摩教材,教学中做到主次分明,有所为有所不为。一节课的内容在不同学段、知识基础环境之下,编者的要求不一样,对教材进行分析处理时,要根据编者的意图,围绕教学重点有所为,对非重点的东西要有所不为。比如课堂教学中的课件设置,亮点的呈现一定要在教学重点、难点的突破上下功夫,不要让教学内容、过程围着课件转,本末倒置。教师只有在备课阶段充分考虑课堂教学的方方面面,进行精心设计、准备,才能在上课的时候,突破难点,突出重点,上出一堂生动的、有感染力的、高效率的、目标达成度高的好课。没有成功的备课时不可能有成功的课堂的! 三、加强教法学法研究,使学生乐学会学 为了培养高素质的社会主义事业接班人,教师必须遵循教育教学规律,把教育教学工作建立在客观规律上,才能起到事半功倍的效果。在教法设计方面,根据教学内容难易、教学目标要求和学生的认知水平,灵活多样地积极应用讲述法、讲解法、谈话法、讨论法、演示法、任务驱动法等,尽量用生动形象的教学语言,对教学内容进行描述、讲解,引导学生参与讨论,探究发现科学规律,使学生更好地感知、理解教材,充分调动学生的学习兴趣,引导学生积极思维,激发起学生的兴趣。并且各种教法不能按固定模式去生搬硬套,而是要根据实际情况灵活处理,做到一堂课下来基本让学生感觉不到方法单一,形式死板,当然在尝试和应用新颖灵活的教法之同时,也要有效地加强学生学法的指导与应用。教,是为了不教。的确,给学生一桶水,不如教会学生如何挖一口井。我们只把知识传授给学生是不够的,只有教给学生科学的学习方法,才能使学生有获得知识的能力而终身受益。因此在课堂教学过程中,教师还要注重加强对学生的学法指导,提高学生的自学能力。只有把打开知识大门的钥匙交给学生,才能使学生真正成为学习的主人。 通过学习,对教育教学常规有了深层次的认识,并深刻地体会到:教师只有提高对学习教学常规重要性的认识,不断加强业务理论学习,努力提高业务素质,用教学常规这把尺子,去衡量自己的教学行为,才能更好的服务于学生。


但是,不居功也未必都有好的下场,最典型的例子便是徐达。 徐达是朱元璋儿时的伙伴,是最早投奔朱元璋的从龙之臣,长期担任朱元璋的最高军事统帅,身经百战,所向披靡。他"以智勇之资,负柱石之任","廓江汉,清淮楚,电扫西浙,席卷中原,声威所振,直达塞外,其间降王缚将,不可胜数。"(《明太祖实录》卷一七一)为大明朝的开创立下了盖世殊勋,被誉为"开国功臣第一"。洪武三年大封功臣时,他被授以太傅、中书右丞相参军国事等要职,封魏国公。 徐达功高不居,位显不傲,宠深不恃,反而愈加谦恭谨慎。每次受命出征,凯旋班师,"还辄上将印","归朝之日,单车就舍,延礼儒生,谈议终日,雍雍如也。"朱元璋对他也有高度的评价:"受命而出,成功而旋,不矜不伐,妇女无所爱,财宝无所取,中正无疵,昭明乎日月,大将军一人而已。"(《明史徐达传》)像这样一个近乎完美的人,总该有一个完美的结局了吧?可是并不,朱元璋晚年有一种迫害狂,两兴大狱,所有的文臣武将,几乎被他屠杀殆尽,最后,功高德重的徐达也成了他的眼中钉,必欲置之死地而后快。徐达晚年患了一种背疽之症,当时他在北京。这种病,多因心情郁闷引起,在当时被视为绝症,当年项羽的谋士范增就是由于积愤得此病而死。所幸徐达一向体质很好,经过一旦时间的治疗,病情渐有好转,如果能安心静养,也许会痊愈。可就在这时,朱元璋偏偏要他回南京,试想一个重病之人,如何经受得了寒冬季节的长途跋涉,舟船劳顿?到了南京,又派人给他送去一只蒸鹅,而这种病最忌讳的就是鹅肉,徐达明白了他的这位老乡的意思,于是"流泪食之而死"。死时,年仅五十四岁。


covid-19爆发至今也已半年多了。 在亚太与东南亚地区,泰国尽管是防疫「相对」完善的国家之一;如今却很可能成为经济受创最深的国家。 尤其,在各国「第二波疫情」纷纷爆发的此刻,泰国面临的考验更是十分严峻,单以抗疫作法来说,到底是要「再度封城」,或是顾及经济而维持「有条件开放」,一直是令政府困扰的议题。 根据泰国央行的预估,受种种因素影响,泰国很可能会出现「近代史上最大gdp降幅」: 今年预估萎缩超过8%,惨况甚至超过1997年年后,自泰国爆发的亚洲金融危机。综观其他研究机构的预测,泰国的经济萎缩幅度,更可能达10%以上。 「亚洲金融危机」的直接伤害以银行与金融体系为主,连带冲击经济,尚能用财政与货币政策调控挽救;但这次疫情直接冲击的是实体经济,封城锁国更造成泰国从观光服务业到出口贸易──也就是 泰国经济的两大支柱,几乎通通停摆。 此外,当前泰国的利率在5 月份已被央行下调至历史新低,政府财政亦没有额外的预算可进行刺激经济了。 为什么「防疫尚称有成」的泰国,经济受创却最深? 我们先从泰国政府自疫情爆发以来的作为谈起: 泰国防疫有成,观光、娱乐产业却难回春 回顾疫情在全球陆续爆发的事件, 1 月30 日世卫组织宣布「国际突发公共卫生事件」,到欧美相继爆发确诊病例,东南亚一直都处于虽有案例,但「不算太严重」的状况。甚至当时还有舆论指出,新冠病毒「或许」不太适合热带地区。 当然,这种说法随后即遭证伪:以泰国为例, 3 月底累计确诊数便破千,死亡人数10 人,政府随之于3 月26 日宣布「全国进入紧急状态」,国外班机禁止进入泰国,国内各府之间的交通也设下诸多限制。 参考人类史上的历次大规模流行病,在疫苗问世之前,隔离一直都是最有效,也可能是唯一能够有效抑制传染病的方法。 对比欧美民众相对较崇尚「个人自由」与「小政府」的价值观,东南亚民众普遍则习惯了「权威式」社会结构,举凡戴口罩、社交距离、防疫空间、宵禁等政令下达后,绝大部分民众都会乖乖遵守。更别提泰国「名义上」为民主政体,但近年实质上仍由军政府掌权,透过军警系统的强势执法,人民,商家与企业也只能配合。 此时,首都曼谷关闭所有百货商场、电影院、娱乐场所,并祭出宵禁(晚上11点至凌晨4点不可外出)与禁止大型户外集会,种种措施都是希望抑制病毒的传播。 而过了4月的疫情高峰之后,确诊人数因此也确实有放缓的趋势──至8月中为止,泰国累计共3千多人确诊,58例死亡,在亚洲各国中已是「前段班」的成绩。 在此顺道提一下近年泰国医疗体系的长足进展:泰国不仅年年在johns hopkins 的「全球健康指数」榜上有名,长期以来更致力打造亚洲医疗服务中心,政府也规划了10 年为一期的医疗升级计画,种种医疗方面的投入,加上强制贯彻防疫措施,让泰国不至于出现医疗资源不够,需要向外界求援的状况。甚至在科研方面,并不输给欧美的研究团队。举例来说,朱拉隆功医学院教授率领团队,早在今年1 月就成功分离出新冠病毒毒株,并将成果分享给国际上其他研制疫苗的机构。 泰国海外观光客「挂零」?冲击2 成以上gdp 泰国在迈入5 月后,一直维持个位数的每日确诊个案,政府也随之宣布第一波的「解禁」:缩短宵禁时间,并允许部分商贩、店家经营生意,但人潮聚集的娱乐场所如大型百货、夜店等,则是在第二波,以及后续的解禁名单上;接着大曼谷地区的宵禁也于6 月15 日解除。截至8 月,大部分营业场所皆已恢复正常营运。 然而解禁之后的泰国,尽管「国内」消费、娱乐产业大多恢复营运,却少了「国际」观光客,导致各地商家生意惨淡,尤其在如曼谷、清迈、普吉岛等大量仰赖观光收入的城市或地区: 原因除了国际航班仍有诸多限制(如外籍人士入境泰国,除须具备covid-19阴性检验证明外,仍被要求下榻至政府指定防疫旅馆进行14天的隔离,这段期间费用须自行负担)之外,尚包括泰国的政局动荡、泰国境外观光客来源大国(如我国、欧美)的出国限制等等。 今年4 月份,泰国官方资料显示新增境外观光客「单月挂零」,出现自90 年代有相关统计以来未曾见过的惨况。对于这个东南亚观光大国来说,海外旅客的流失,对其经济冲击自是不言可喻:根据各方统计,泰国近年gdp 组成中,观光产业占了至少2 成,当中尚不包括海外观光客在当地餐饮、娱乐等「未列入计算」的经济产值。 泰国旅游协会(to rism co ncil of thailand)近期更指出,未来泰国境内恐将有至少1 / 3 的观光业者面临倒闭;且即使全球疫情结束,泰国的双产业难在数年内恢复往日规模。 政治动荡,影响投资信心 自7月底以来,由于巴育政权近年来诸多争议举措:包括解散泰国第三大党、贪腐滥权争议事件层出不穷等等,亦造成民心思变政治动荡, 泰国爆发了自「红衫军事件」以来最大规模的抗争运动,从而也影响到民生经济与各界投资信心。 如今随着逐步「解封」,这股自下而上的抗争力量,正快速蔓延到泰国各地:北从清迈,南到普吉岛,都可看到学生、青年等在社群媒体串连下,自发地走上市中心街头,表达对当今政府的不满。 全球景气受冲击,出口负成长 回到经济层面的观察: 泰国尽管近年观光、内需消费逐年成长,但其产业结构上长期以来还是以出口为大宗,约占泰国每年gdp总额的40%左右。 当中尤以电脑硬体与零组件、汽车与汽车零组件为最大宗。 如今,由于全球实体经济都受到冲击,消费信心大减,加上跨国产业在疫情、贸易战等背景下出现「断链」危机,泰国无可避免地受到影响。 最新数字指出,泰国2020年第二季出口负成长10% ,创下近年最大衰退幅度。 另外,受到「美国不断爆发疫情,泰国相对控制住」这件理应来说是「好事」的影响,泰铢对美元汇率在过去4个月已累积上涨了6% ──这将更不利于泰国的出口产业。 泰国的劳动人口结构中,除大都会地区有较多服务业从业者外,绝大多数仍从事出口加工、制造生产等工作。如今随出口衰退,泰国失业率也再创新高,预料将带给泰国央行的货币政策更大压力。 「全盘退步」的困境,复苏之路恐漫长 整体而言,出口贸易衰退,国内消费、投资与工业生产都大幅下滑,失业率也再创新高──泰国目前几乎各行各业,都面临着极大损失。 尤其是高度仰赖国际观光客的旅馆,餐饮与运输(包含航运)等部门:例如颇受背包客欢迎的酷鸟航空(nokscoot),因为营收锐减无力经营,于6月26日董事会直接宣布解散公司,资遣数百名员工。 开泰银行研究指出,就算疫情结束,泰国经济恐怕都不会在短时间内恢复到过往的平均水准── 由于需求减弱,供应链中断以及民众因为疫情常态而改变的消费模式,至少要两年以上才能反弹回新冠肺炎前的经济成长。 综合观之,泰国虽在防疫方面有着还算不错的成绩,但由于产业「碰巧」集中于疫情中受创最深的各领域,又「碰巧」遇上国内外政治动荡的时局,后续的复苏之路,恐怕仍有一段十分漫长的路要走。


复发性流产病因筛查项目 复发性流产发病原因非常复杂,既可能是单一因素导致流产,也可能是混杂的多因素导致流产。复发性流产的病因主要有遗传因素、生殖道解剖结构因素、内分泌因素、感染因素、免疫因素及血栓性疾病等;其他还有男性因素、环境因素、精神因素、药物因素及不明原因复发性流产。复发性流产的诊断为排除性诊断,因此,要对复发性流产的五大病因进行系统筛查。 1、遗传因素:双方染色体检查(胚胎绒毛染色体检查); 2、生殖道解剖结构因素:b超、子宫输卵管造影、宫腔镜、腹腔镜; 3、生殖内分泌因素:性激素、抗苗勒管激素、抑制素b、甲状腺功能、葡萄糖耐量试验、胰岛素拮抗及子宫内膜活检; 4、生殖道感染因素:细菌性阴道病、衣(支)原体、淋菌、优生10项 5、免疫因素: ①自身抗体:抗心磷脂抗体、β2-糖蛋白ⅰ-ab、抗核抗体、狼疮抗凝 物、抗脱氧核蛋白抗体、脱氧核糖核酸抗体、抗双链dna抗体、抗可提取核抗原抗体谱,抗甲状腺抗体,补体c3、c4,风湿3项,c-反应蛋白。 ②th1细胞因子:il-2、il-12、干扰素(ifn)-γ、肿瘤坏死因子(tnf)-α、tnf-β等; th2细胞因子:il-4、il-5、il-6、il-10、转化生长因子-β等。 ③封闭抗体(apla):阴性表示缺乏封闭抗体,容易发生复发性流产; ④细胞免疫检查:cd16+cd56(nk细胞表面标志)、cd19(b淋巴细胞标志)、cd3+、cd4+、cd8+; ⑤不孕抗体:抗精子抗体、抗子宫内膜抗体、抗卵巢抗体、抗hcg抗体、抗卵细胞透明带抗体、抗滋养层细胞膜抗体; ⑥血型及抗体:双方检查abo血型、rh血型;女方"o"型、男方abab型时,做血型抗体检查(igg抗a、抗b效价测定及不规则抗体测定)。 ⑦凝血功能:d-二聚体、凝血4项、蛋白c、蛋白s、同型半胱氨酸、抗凝血酶ⅲ、血流变学14项、血小板聚集度。 6、男方检查精液全套、抗精子抗体、微量元素7项、染色体。少弱畸形精子症查y染色体微缺失、性激素4项等。


内战爆发后,国民党当局即在各个战场向解放区发动了全面进攻。苏中解放区与国民党政府首 都南京隔江对峙,战略地位十分重要,成为国民党军进攻的主要方向之一。华中野战军遵照中共中央军委关于"先在内线打几个胜仗,再转至外线"的指示,决定在苏中解放区的前沿地区江都至如皋一线,摆开战场,迎歼敌军。1946年7月13日至8月27日,粟裕、谭震林指挥刚整编就绪的华中野战军共15个团约2.5万人,在苏中同国民党军整编第83师第19旅第56、第57团及旅属山炮营等12万国民党军队作战,连续取得宣泰、皋南、海安、李堡、丁堰、如黄路、邵伯等七次战斗的胜利,歼敌5.3万余人,史称"七战七捷"。 苏中战役是全面内战爆发后发生在江苏地区的第一个重大战役,它的胜利,对于扭转整个解放区南线战局的形势,实现中央军委的战略计划,并对尔后战局的发展,都产生了重大影响,在人民解放战争史上,写下了光辉的一页。毛泽东等中央军委领导对苏中战役给予高度评价,肯定华中野战军在苏中战役中,"造成辉煌战果","取得伟大胜利",创造了"很好的经验"。《苏中七战七捷的概述》是粟裕1946年9月25日在华野干部会议上对整个战役的总结报告,后面附有各个战役的形势图。报告详细地介绍了战斗经过,客观、中肯地总结了作战经验,是我军历史上一件十分重要的文献。 全文: 四十五天自卫战简述-在干部会上粟司令报告 同志们: 我们自卫战争,从七月十三日到八月二十七日,恰好是一个半月,总共打了七仗,都得到了胜利。这是由于党的正确领导,地方党政军的帮助,广大人民的支援和前线指战员的英勇善战,以及后方机关人员的艰苦工作,才取得这些伟大胜利的。大家在战争中尽了应有的责任,对战争的胜利有很大的贡献,建立了很大的功劳。 .................................... 为什么能够取得这样大的胜利呢?从政治上来讲,我们是自卫,是为消除内战,保卫和平民主,保卫解放区而战,是正义的战争,得到解放区人民全力的支持,得到全国乃至全世界爱好和平的民主人士及广大人民的同情和拥护,特别重要的是有党中央与上级的正确领导。国民党军恰与我军相反,其军队内部存在厌战情绪,官兵矛盾,派系矛盾等等,这些过去已经讲过,不再重提。 现在,主要从军事上来讲。 首先,是由于我们没有机械地教条主义地运用战略指导原则。我们不轻易放弃一个战略支点,但我们也不死守一地。因为我们不苏联,我们没有国防重工业,死守一点,同敌人拼消耗,是不合算的。但也不是一枪不打,望风而逃,而是给进犯的敌人以阻击和重大的杀伤后才弃守。海安撤出前就是这样打的。一、六两师摆在旁边休息,七纵只以三千人抵住敌人七个旅、六万人的兵力,打了五天,敌人伤亡了三千多人,而我们只伤亡了二百多人。虽然弹药消耗多了一些,但一分区在通如公路上一个伏击,缴到了一百多箱子弹,又补起来了。总的说来,是换得了敌人相当大的代价的。 其次,就是战略上采取了持久战,坚决的[地]执行了中央的指示。我们每打一个仗,中央总是来电说,你们好好休整部队,准备再战。因此,不断积蓄与充实了战斗力,便于连续战斗。我们执行了战略上以少胜多的原则,但在战术上,则恰好相反,采取了以多胜少的打法。如李堡之战,敌人三个团,我们使用了十四个团,差不多五个打他一个,而且是运动中打他,所以能迅速、干脆的[地]消灭敌人。分界之战敌人两个团,我们用了十个团打他;加力之战敌人三个半团,我们第一线即使用了十三个团,连第二线的兵力共有十五、六个团,加上还有众多的民兵与地方武装,敌人当然就很难跑掉了。然而对于战术上以多胜少的原则,有些同志还认识不够,以为这样多人打少数的敌人,难道我们战斗力这样不行?认为这样太没有面子。而不知道,我们要迅速转劣势为优势,变被动为主动,必须迅速消灭敌人一路或两路,迅速解决战斗,尤其在敌人占优势的战役中,必须采取各个击破的战法,连续进行几个战斗,如第一个战斗胜利了,使敌我力量平衡,第二个战斗胜利了,使敌人屈居劣势,我占优势,第三仗第四仗才能更彻底地歼灭敌人。因此必须在战斗中采取三个至五个打敌人一个的办法。这些道理许多干部还想不通,或者想通了而不能这样做。这除了爱面子一个原因外,还有一个原因就是本位主义作怪,怕缴获的武器弹药被兄弟兵团分去了。结果不能解决敌人,影响战役的胜利,大家的面子固然不能保持,自己也碰得头破血流,打一个消耗仗,这又有什么好处呢? 其三,就是采取了战役战斗的速决战。许多同志对于上面要求限时限刻完成任务,认为是不体谅下级,是主观主义,太扮蛮。其实要求战役战斗的速决是应该的,是必须的,而且是可能的。因为我们五个打敌人一个,武器弹药也不敌人差,运动中敌人又不能带着碉堡跑,当然是可以速决的,也只有速决才能减少伤亡和消耗,才能争取时间打第二仗。有些同志说,现在敌人苏维埃内战时强了。这当然有对的一面,但是,我们也苏维埃内战时的红军加强了。过去我们每个团只有几挺重机枪,没有轻机枪和自动步枪,一直到反四次"围剿"后才有这些。当时敌人有重机枪、冲锋枪、自动步枪等,我们还是能够在战役战斗中迅速消灭了敌人。如反三次"围剿",在兴国的白石岭打韩德勤一个师一万余人,只四十分钟就把他干脆消灭,韩德勤本人也做了俘虏。反四次"围剿",在东韶黄陂打敌人四个师,只八个钟头解决战斗,捉到两个师长。战役战斗中不采取速决战,就会变成僵局,就不能连续作战,也就不能歼灭敌人,更会变成劣势与被动,甚至于失败。所以,要取得更大更多的胜利,必须在战役战斗中采取速决战。要速决,就要不怕疲劳,作战时不要顾虑部队疲劳,要用一切办法,鼓励部队克服一切疲劳去争取胜利。但在战斗结束后,就要照顾部队疲劳,让部队很好的休息。现在我们有些部队恰恰相反,接受战斗任务时,就提出部队疲劳,要求休息,延迟了时间;战斗结束后,又不很好的[地]管理部队,让部队东跑西跑、扯乱谈、吹牛皮,妨碍了部队体力的恢复。 其四,各兵团协同动作,是取得战斗胜利的决定条件之一。一个半月的各个战斗中,总的方面讲,各个兵团还是能够协同一致的,但在个别战斗中,仍旧不能很好的协同动作,如宋家桥、杨花桥战斗就是一例。这次打分界,第一天夜里攻击时,也是这个团打,那个团未打,所以未能解决战斗。第二天集中五个团一齐总攻,只两个小时就把敌人解决了。各兵种的协同也是一个重要条件。我在以前几次干部会上,屡次提出要组织炮火集中使用,大家还不大相信,直到这几次战斗中,受了敌人的教训,才改进了。如李堡之战,集中炮火使用,便很快地解决了战斗。打了堰、林梓也是如此,所以都很快的[地] 取得了胜利。但其他兵种的配合还差,尤以辎重兵最差,淮安送出的炮弹子弹,已经半个多月了,但直到昨天才到达此地。骑兵、工兵,我们暂时还无此兵种。 上面所讲的这些长处,是我们取得胜利的原因。但是否因为胜利,就没有缺点了呢?不是,还是有缺点的。这些缺点表现在: 一是协同动作上,还没有做得很好。特别是攻击部队与钳制部队,不能很好的[地]呼应与配合,第一线部队与第二线部队配合也差,各兵团还不能按照时间完成自己的任务。这次分界的敌人,要是一旅迟到几分钟,就会跑掉很多。又如加力的敌人,如果十八旅再迟到十分钟,也就要跑掉很多了。因为拖了时间,所以五十四团及旅部几乎遭了危险。如果到得早一些,还可能全部解决如皋增援的敌人一个半团,甚至还可能乘胜攻进如皋城。一旅在分界得了便宜,心满意足,慢慢转移,赶到加力,还不知敌人已突围了,所以,在加力战斗中就没有捉到敌人。特务团如果迟到几分钟,也就捉不到什么敌人了。所以,时间对于战斗是很重要的,战斗的胜败,每每决定于最先与最后的几分钟,哪个能占先机之利与坚持到最后关头,哪个就会胜利。时间对于整个战役也有决定意义,各兵团如执行任务过迟了,当然不好,但有时行动过早了也不行,因为过早了,会暴露整个企图而影响全盘战事。所以要遵守时间,同时又要照顾到部队疲劳。有些团队遵守时间是较好的,但有些部队因为遵守时间而没有吃饭,饿着肚子打仗,那也是不好的。甚至有些团队在战时,伙房不弄饭,分开吃东西,弄得时间参差不齐,更是不好的。 二是通信联络一直到现在还没有做得很好。物质技术上固然给我们限制,但各级指挥员注意不够,通信部门本身工作还不够健全。如电台有时叫不应,有报发不出去,徒步通信也不够。如我在芦港写一封令五旅出击的信,叫两个通信员送到司令部,计算只要一小时即可送到,但四五个小时才送到,这是因为他们把这么重要的信,送到离敌很近的如皋附近去了,还是通信班副挡回来的。这两个通信员应当处分,因为他们是当天随我由司令部出发到芦港的,沿途又摆有路标,不应该走错路的。通信连不执行上级处分这两个通信员的命令,是不对的。另外在通信联络方面,还有一个相当普遍的缺点,就是枪一打响,上级和下级就断了联络,电话也无人守了,报告也不送了。这是由于干部还缺乏兵团作战的观念,以为只要自己打得好就够了,而不知道单只你一部分打得好还不行,整个战役还不一定胜利,而需要很好的互相配合,才能有更大的胜利。为了加强通信联络,必须尽量使用现有通信工具,如电台、电话、骑兵、脚踏车、徒步通信。今后只要部队一宿营下来,就要架好电话。战场使用号兵已不适用了,如皋战斗中伤亡号兵六十多个,就是一个明证。旗语也值得研究。关于这方面,还要研究许多办法来改进。 三是侦察警戒问题,主要是下面对敌情不注意收集,总是问上面"情况如何"。不知情况是从下面来的,上面只做综合归纳的工作而已。侦察敌情最好是捉俘虏来审讯,这个工作在某些兵团司令部虽做了些,但还不够,更没有看到哪个下属部队做过。侦察连也没有建立,这是需要很快恢复的。过去侦察部门主要只做了些汇集、整理材料的工作,而想各种方法去收集情况还很少。侦察员主要还只是做了找向导或送信的工作,本身职责还搞不清,业务很差,这是必须改进的。警戒方面:地面警戒不注意,对空警戒更差,防空被大家忽视了。这不仅会招致局部的损失,而且会暴露我军意图,泄漏秘密,影响整个作战。今后要把防空纪律严格地建立起来。此外还要注意防。最近,蒋介石从美帝国主义那里买了许多气弹来。中央社造谣说我们打大同使用毒气,就是为他施放毒气作借口。 最后,我们对进攻苏中的敌人作战,所以能取得巨大胜利,完全改变了过去的形势,除了上述政治军事原因之外,主要是消灭了敌人有生力量。因此,大家应记住:谁保存了有生力量,谁就会胜利,谁消耗或丧失了有生力量,谁就会失败。大家要很好地注意掌握部队,组织火力,利用地形地物,讲究战术,正确地指挥作战,减少伤亡。后方机关要很好地组织准备后备力量,补充前线部队,如协助动员民兵、地方武装参军,组训补充兵团,爱惜民力。在战斗中缴获品分配上,应尽量照顾其他友邻部队及未参战之部队,特别是牵制部队,也要发一些给地方武装民兵,这都是对自己对整个战争的胜利有利的。各部有些打埋伏的枪支,已经锈坏了,还不愿交出来,以致完全不能使用。一个半月来,歼敌五万多人,缴获武器不少,但上级要各部抽出一批去武装其他兵团,则多说调不出,遵命缴送上级的,零件都不全,其中有些确是被打坏的,但有些是本位主义作怪,故意将零件扣留,自己多留些。这样使交上来的武器完全失去作用。这等于是破坏革命武器,是对革命的犯罪行为,应该立即制止。


在中国,收藏家极其喜欢这枚钱币,因为中华民族是龙的传人,在民间传说,"湖北省光绪元宝"背面的龙,能增加一个人的气运,使其时刻在龙气的保护下,趋吉避凶。所以这枚钱币一直深受收藏家的喜爱。 作为最后一个封建王朝,清政府的无能导致了后期的衰落。然穷则思变,清朝统治者发动洋务运动,做出积极进取的主要举措,虽然不能改变封建王朝的覆灭,但却让社会方方面面发生着巨大的改变。其中铸币业是其中之一。 此枚湖北省造光绪元宝当十,正面顶部铸楷体"湖北省造",底部铸"当十"记值,左右两边满文"宝源",中心直读"光绪元宝"四字,币中心还有六瓣花。铜币背面外圈顶部用大写英文标准字体铭"hu-peh province"字样,下部大写英文字体"ten cash" 记值。元宝背面内圈铸有神龙腾飞图腾,品相精致,其审美风格独持,钱币正面鲜然可见满汉文化的融合,而钱背却明确标示了西方文化的介入。 据业内学者认为,清末"湖北省光绪元宝"钱币收藏价值难以估量,是古玩收藏市场的新宠,拥有无法估量的升值空间;而"湖北省造光绪元宝当十"作为近代钱币中最为精美铸币之一,其确实风格独特,文化内涵丰富,是不可多得的珍稀之品。上下数千年,龙已渗透了中国社会的各个方面,成为一种文化的凝聚和积淀。龙成了中国的象征、中华民族的象征、中国文化的象征,像这种有龙纹标示的古币一直深受国人喜爱和追捧,收藏价值高。 乱世黄金,盛世收藏",而古代钱币本就是贵金属铸造,更是备受欢迎,钱币收藏队伍不断壮大。近代钱币是收藏的热点,而光绪元宝更是重中之重,得到了市场的认可。此枚铜币包浆醇厚自然,字口纹路深邃,背面龙鳞清晰可见,铜色较好,历史使用痕迹明显,保存品相完好,极具收藏投资价值。


癌症永远是让人生畏的词,但又不得不面对,是目前仍然是危害人类生命健康的大敌,在各种疾病中死亡率仍然高居榜首。我们该如何去应对呢? 对癌症控制的策略应当是预防为主,防治结合,重在三早(早期发现、早期诊断和早期治疗)。早期癌症病人正规治疗后的五年生存率可高达70%-95%,而较晚期病人治疗后的五年生存率只10%-30%,因此,癌症的早期发现和早期诊断就具有非常重要的意义了。 早期癌症的常有症状 (1)咳嗽或痰中带血 这些虽是呼吸道的常见症状,但必须指出的是年过四十,久治不愈的咳嗽,或痰中带血或伴有胸痛的病人,就应该想到患肺癌的可能。提醒:对长期吸烟以及有肺癌家族史的人更应重视。 (2)吞咽困难 对多次饮食发噎或吞咽不适,逐渐加重的吞咽困难者,应警惕发生食管癌的可能,尤其是来自食管癌的高发地区和有食管癌家族史的病人。 (3)出血 大便中带血是结肠癌、直肠癌、痔疮的信号;黑色粪便常见上消化道出血,常见于胃溃疡或胃癌;妇女同房后出血、绝经后私处出血,需考虑宫颈癌的可能; 尿血可能是由于泌尿系炎症、结石、结核病引起,也可能是肾癌的信号;咯血在排除肺结核、支气管扩张等病后要考虑肺癌的可能;鼻涕带血除了鼻腔、副鼻窦的炎症外,还可能是鼻咽癌、副鼻窦癌的信号。 (4)肿块 人体体表如发现肿块,应考虑是炎性、良性或恶性包块,应请医生仔检查细鉴别。 (5)疼痛 虽然许多疾病均会出现疼痛,但肝区疼痛、胃痛等常提示有肝癌或胃癌的可能。 (6)声音嘶哑 喉癌、甲状腺癌、肺癌及食管癌等均可导致声音嘶哑。 (7)溃疡 对经久不愈的溃疡、糜烂要定期作细胞学涂片,必要时作病理切片的检查。 (8)大便的改变 要警惕消化系统癌症的可能性,定期检查。 (9)不明原因的发热 发热是许多癌症的症状之一。 (10)疲乏、虚弱或体重明显减轻 个人易疲乏和不易恢复的疲劳并表现出虚弱,则须提高警惕。体重在短期内明显下降,这可能是癌症的先兆,胃癌、胰腺癌、食管癌、肝癌和淋巴瘤等可能出现这些症状。 提醒:如果发现有上述症状,首先不一定就是癌症,但也不可麻痹大意。但是出现3-5个或者更多症状。就需要引起足够的重视了,应尽早请医生检查,以便针对不同的疾病,进行治疗。 癌症检测方法及意义 定期自我检查:主要是用眼看、用手触摸,包括人体表浅部和头颈部肿块、男人阴囊内的两个睾丸、颈部、腋窝及大腿根部肿物、腹部肿块及乳房的自我检查等。 定期参加健康体检或癌症初筛普查:40岁以上及癌症高危人群更应定期参加健康体检,做到早期发现,早期诊断及早期治疗。


沉重的睡眠 -评苗强的《沉重的睡眠》 评论一部诗作是对他者生命强度和自我生命深度的双重测量。 苗强是诗坛的边缘人,也是具有特殊生命体验的特殊而边缘的诗人。 他对当代的冷漠、疾病和乌托邦加以诅咒,由于自我生命中的灾难-因脑溢血而瘫痪并长期失语,他重新学会了个人语言和公共语言之间的个体转换,以自己的坚忍不拔的写作、逐字逐句的写作,对那种世俗语言流的渲泻提出个体抗争。他目光所及,看到的是世界和个人的不幸和灾难,疾病使他获得了双重的看世界的眼睛,一重对内一重对外。他的语言使他能够"反者道之动"地回溯,成为一种本真写作的语言,同时,对死亡和时间的过分敏感,也使他的写作成为一种谶语,成为面对死亡的写作者。 一、消解语言乌托邦的本色写作者 在《沉重的睡眠》这部沉重的诗稿中,可以看到作者对随处可见的语言撕裂的一种厌恶。因此,他在对生命的颜色,对黑色、灰色等冷色调的酷爱,也是对明媚世界的冷处理,可以看到他是对虚无主义,对无国界状态的新理解。在诗集第二首诗中,他写道:"我站在世界地图面前,就像一个没有祖国的人,越过平静的大洋,巨浪的大洋,这一片片大陆,一个个岛屿,各国移民法规定,我不能久留。...我仍然不能待长久,站在世界地图面前,我总是心潮澎湃,像一个没有祖国的人。"跨越了简单的民族国家的国界,成为一名心怀诗心、放眼天地的世界性诗人。可以说,正因为悟到了终极大全的不可能,虚无的乌托邦的不合法,使他更愿意成为一名飘流在各国之间的流浪诗人。 诗人对虚无主义的看法独具机心。他在第三首诗中写道:"我过去的作品好像我的遗作,我的头脑不能进入它们,它们对世界的阐释因此毫无意义,疾病在我身上展开了一种虚无主义的运动,方兴未艾。起初 地是空虚混沌渊面黑暗 ,没有上帝,没有光,只有我。我还活着,还作为一个东西活着、存在着,但是常常把死亡看轻。"他对于世界的虚无化倾向和死亡对人不断地侵蚀具有相当的警惕性。在第七首中,他又说:"我死过,这是我惟一可以自夸的,死亡逼近时,是那么温柔,那么寂静。如果我就此睡去,只有短暂的痛苦,但是在没有通晓人生之前,死亡又有什么意义?...我们却念念不忘死亡,它让我们止步,只是一片确定的黑暗,黑中之黑,再无其它。"对于经历过死亡的人,对生命的感受往往与那些痴心想活百年的人不同,他们将透视生命的意义-"通晓人生"看成人生要义,哪怕进入"黑中之黑"也无所顾忌。 难能可贵的是,他在感受并描写黑暗死亡时,仍然这样说:"我的呼吸有一种隐约的春天的气息,来自心房的潮汐,使大地冰雪消融。"正是这样,他才可以从陀思妥耶夫斯基的阴暗的绞刑架走出来,才可以从俄罗斯的阴冷灰暗的天空中看到苦难深沉的灵魂。在第十五首诗中,他说:"这是虚无缥缈的生活,但不在空中,因为,没有现实,没有现实感的细节。失去了细节的生活,就像失去了无数只脚的甲虫它若想爬行,就只能靠肚皮,这样肚皮上就血迹斑斑。"诗人不愿意遗忘,不愿意遗忘"在意识层面被理解为痛苦和不幸的事物",他只是想要清醒地面对这种危险的生活,识破并消解虚无主义的处境。 二、对疾病世界和疾病受虐式的体验 正因为诗人对死亡对时间有一种超乎寻常的敏感,才使他获得了一种边缘生存状态和这种对状态的体验。他无视那些高大、完满、跨越、升腾的主体,在他那里,主体变成平凡的、现世的,英雄主体消解,剩下的是一种悲剧性的主体,在现实世界挣扎着活着并且书写。在他的诗中,病就成为生命的一种重要写照。在第十八首中,他说:"一种疾病早就在我的生活里扎了根,不可能铲除它,不是没有这种能力,也不是缺乏方法,而是被它迷住了。...在我的偏执里,我一点一点地吞噬我的疾病,像一个蛆虫,沉醉于苍蝇的童年,这时候,另一种更致命的疾病吞噬了我。"前一种疾病是一种心态之病,他在这种迷乱的天空和浮躁的现实中得了一种现代文明病。而后一种疾病指身体上的疾病,身体之病吞噬了他,却使他能够更好地反观前面的心理疾病。在二十四首中说:"我还是我自己吗?也许不是了,也许是另一个,这个人病魔缠身,面对昏暗的墙壁,让书籍照亮他心中隐秘的部分,仿佛光源就是书籍,其实不是的。"他开始怀疑自己的本体存在,我是谁?我向何处去?我能做什么?在这种不断质疑的过程中,他使自己的个体存在的唯一性浮现出来,而这种唯一性又同写作成为一体。所以他说:"我是另一个,一个为失语而发狂的人,一个给他整个世界也不能换来词语万花筒的人,他的存在就是词语的流逝,没有流逝,没有流逝的词语,他不仅不是我,甚至不是另一个。"他已经把自己的写作推到本体论的高度,如果没有流逝的词语,没有用笔把这个流逝词语抓住,那么他就不是我,就不是一个真正意义上的写作者。 肉体之病成为精神解放的肇因。在第四十五首中诗人说:"整个的我,找开了,而病人是折叠的,即使找开了,也显露出折叠久了的痕迹。由于惯性,还是折叠回去。病人的疾病是公开的,但是他的感觉却是秘密的。...把我的痛苦和幸福展现给世人。...是一个小小的尸骨,等待着赋予血肉,等待着另一种春天复活。"他把疾病对人性的损伤,和疾病在生死一线间的尖锐性凸显出来,所以他说就像一个折叠了很久的痕迹一样,病在慢慢痊愈,但他的生命已经出现了折痕。而且重要的是,疾病是公开的,但对疾病的感觉却是秘密的、是个体的、是不能传达的。第四十七首中说:"我进入疾病菌的最低层,一次次地,把灵魂和肉体截然分开,像苏格拉底的死亡练习。在我的康复期,灵魂就是这样脱离肉体,开始了圣徒般的生活。疾病把诗人的桂冠给了我,我戴在头上。疼痛使我生出了光环。"他把疼痛、死亡、写作与他的成功联系在一起。疾病不仅是他生命的导师,而是他成功的桂冠,疾病使他暂时把灵魂抛开,孤独地忍受折磨,而且关注灵魂的苦难状态。 在二元对立的灵魂和肉体痛苦之间,很多人否定了灵魂而获得了肉体的安适,但诗人却否定了肉体,宁肯让疾病折磨肉体,也要让灵魂在尖利的磨砺中,表现出本真的一面。在第七十三首中说:"我过去常想,我好长时间没得病了,结果几天之后,果然就病倒了,似乎疾病起源于意念,你只要想到它,它就来了。"他对疾病的定义是:"被疾病丈量的时间是生存的维度,如果它被遗忘,就会唤起疾病。疾病是对肉体遗忘时间的惩罚,是把时间重新还给病人。"也就是说,人们在按部就班的日常生活的节奏下,已经忘掉了心灵的意义,只是疾病对肉体的惩罚,使人可以从现象学中悬搁起来,从时间的链条上停顿下来,体验当下的存在,体验在病榻上命若悬丝的存在,在体验的过程中,得出被疾病丈量的时间是生存的维度,即病了多久、病了多深,而且疾病是对肉体遗忘时间的惩罚,我们是过客一般来去匆匆,但是终于我们可以有时间来体味这种病状。 在这方面,诗人已经达到尼采对疾病和对病态世界体验的双重性,他说:"我的时间出了问题,既没有对它产生自始至终的疑问,也没有把它发展成永恒。"时间出了问题,它没有本体论的疑问,也没有本体的乐观,即永恒。诗人仍然在时间的漩涡中体验到生命、疾病,同时体验到死亡。 三、对渎神的自渎和对失语症的感悟 一个诗人、一个从事教育的教师,语言和写作可以说是他生命的本根,但一场突如其来的疾病却使他瘫痪并失去了语言。他不再认识汉字,不再认识每个汉字魔方背后的世界,他要从永恒失去的记忆中重新触摸那种全新的历史,从被遗忘的肉体中唤起灵魂的刺痛感,寻打到新的可以言说的"个体语言"。因此,诗人在谈到他写作时充满了焦虑和渴望(第四十首)地说:"我把我的诗留在黑暗里留在语言的黑暗里,好像装在古代的陶罐里,现在刚刚出土。对我的命运来说,失语症是一个意外的工具,好像一个磨刀石,把我的诗磨亮,磨得锋利,它刺向白天,也刺向黑夜,或者像魔法,把沉默变成言说,把言说变成沉默。" 可以说,诗人在这种语言的炼金术中,在沉默和言说中,学会了沉默,学会了通过沉默去磨砺语言的工具,使语言锻造出来的不再是虚伪的语言流,而是一种本真语言的锐气。诗人坚信,要把自己的诗留在语言的黑暗里,留在语言的光芒里,这是黑暗与光芒的二元对立,使他在光明与黑暗、希望与绝望中获得一种心理平衡。诗人在第四十四首中说:"我的文字,是生活被经历过的见证,是隐秘内心斗争的证明文件,残酷的时间也无法将其带走。"他把文字和自己生命存在的真实等同,从而与"码字的"、没有价值判断的"白色写作"判若霄壤。但并不能说他的写作就充满了阳光,相反,他在五十六首中说:"写作是睡眠,是睡眠的延续,在光天化日之下,写作是沉痛的睡眠,睡眠的人被梦的敏感触角迷住了,应该从描述梦开始。"诗人进入现实不是比现实更现实,诗人进入日常生活不是比日常生活更日常生活,诗人进入生命存在中,并不是要放纵本能和原始的东西,相反,诗人张扬的是一种梦的感觉,一种深化的、有距离感的、甚至虚幻性的东西,它才会有一条隐秘的通道插入现实,这样的文字才会是血的文字,而不是尘世的行尸走肉。 我很欣赏诗人所强调的,文字"可以看见翅膀的形状,却不可能用来飞翔,甚至不可能用来降落",那就不是好的文字的说法。诗人在第六十八首中说:"我是夹在汉语词典里的人,我不是书签,我不是树叶和花瓣之类,如果在下午的阳光中,翻开词典的任何一页,都可以看见我被压扁,分成两半,像剪影,左边的一半在阳光中,右边的一半在阴影里。对我来说,词语就是现实,它比我的行为更重要。"诗人注意到我们不是在说语言,我们是被语言说,在开始写作前,词汇、语法已经命定我们必须如此说。这里触及到一个重要问题,即个人语言如何转化成社会公众语言,在这种转化中,有什么生命的东西被耗散,有什么开始漂流,有什么衰减了,这些对诗人而言十分重要。因而他说:"我好像是个残缺不全的词语,不知道意义何在,而那些完好无损的词语,既陌生又熟悉,仿佛有了它们,我的一生会殷实而富足。但我是个残缺不全的词语,不知道意义何在,也许终有一天,我将死不瞑目,葬身于我的汉语词典里。"诗人为语言而生,而语言的有限性也是诗人生命的有限性。 对诗人而言,写作与疾病有非此不可的关系。在第七十二首中说:"有人说,我以前的诗像谶语,预言了我这场灾难,但是我只是满足于虚构,在诗中创造另一个我。...如果我有幸看到,再过一千年一万年,我的诗还能存留于世间,那么是不是谶语,以及作者是谁,都不重要了,这些诗选中我做它们的作者,纯属偶然。"从现代性角度看,诗人从高瞻远瞩的主体性必然立场,转向了偶然性过程性的立场,使我们确信诗人已经感觉到词语奥秘和生命奥秘都很难洞穿。诗选中了自己作为作者,只是洞穿了奥秘中的一部分。在第八十六首中:"以前,命运用没完没了的说话惩罚我,我作为教书匠,甚至没有感到西西弗斯在山顶看着巨石滚落在山脚下的那种惬意。"这是诗人作为教师感受到那种周而复始的无用之功,所以"重复的话语不是使意义涌现和生成,而是消磨我所知道的意义,慢慢地使它丧失。...最后我将死于羞愧,就像鱼死于水。但是这一次,命运以失语症革除了我的教职,用不会说话惩罚了我。"诗人从反面立论,本来语言是其存在的根基,是诗人的家,但语言使意义涌现出的同时,也扼杀了意义,使意义走向消散。他痛悔自己写得太多,说得太多,所以命运以失语症惩罚了他,也救赎了他。在第八十九首中说:"对我来说,写作不是逃避生活,甚至不是描写生活,不是幻想生活,写作只是抵御生活侵蚀的方式,这样我的作品就成了写作的副产品,那种隐秘抵御的外化和物化。...写作是对这种绝望的克服,是把我整个地交出来,把我掏空,好像灵魂出窍。"作为以语言为生的人,一旦失语就会影响他的存在意义,恢复语言的意义就是恢复生命-复活生命! 可以说,写作对诗人的意义呈现出来,疾病可以抵御生活的侵蚀,可以抵御意志的失落,而写作便是病中诗人活下去的唯一理由-他遭遇了大苦大难,遭遇了这个世界的残酷命运通过诗人的语言感受和思想锤炼的方式浮现出来。失语症使诗人真实地认识病中写十四行诗的意义,他从简单的手势语言交流,在写诗的思维体操中获得了"语言炼金术",并从语言炼金术中升华出来,终于治好的失语症。诗人开始说一种丰富的、真实的、他人不能忽略的语言,一种与现实大众传媒流行的官话、黑话、套话、侃话完全不同的语言。在这种灵性生活方式中,获得了个体的安适。 也许,是这次生死之病成就了他,也许"沉重的睡眠"使诗人醒来以后更清醒地面对这个喧嚣的世界。


唐棣之花究竟是什么花,各家莫衷一是。因《小雅》中有"常棣之华,鄂不韡韡"之句,"常棣之华"和"唐棣之华"实在太像,每有误常为唐,误唐为棠的。凡是一提到"唐棣之华",想到的是鄂不韡韡,是周公宴兄弟,甚至是郭沫若的话剧《棠棣之花》,绝对想不到唐棣。 是唐棣花真的少见吗?可能还真是如此。在中国这个诗歌之国里,写唐棣的诗除了《诗经》里的这两首,要迟至明朝才有人接着用唐棣入诗。 泰泉山中二首 其一 -明黄佐 风吹唐棣花,灼灼翩哉翻。 惄焉抱饥渴,默坐愁烟山。 答黎惟仁惠酒肴兼柬梁思伯 -明黄佐 不见唐棣花,翩翩良可明。 千里犹接迹,寤寐向班荆。 黄佐是广东香山人,明朝正德五年的解元,嘉靖元年中的进士,授翰林院编修,后掌南京翰林院,擢南京国子监祭酒,因事受牵连被罢官,归居广州后,把广州白云山上的景泰寺改为泰泉书院,收徒授课,著书立说。他一生著作多达260余卷,最了不起的成就是撰写了《广西通志》和《广东通志》,以及《广州府志》,只有这样一个身兼文献学家、地理学家、民俗学家为一身的大学者,才会认识前人不识的花。 黄佐描写的唐棣花是很准确的,虽然只用了两个词三个字,就写出了唐棣的特征。花是灼灼,姿是翩翻,色是明。只有真正见过唐棣花、并且知道这就是唐棣花的人,才能这么准确地抓住花的要点。"风吹唐棣花,灼灼翩哉翻",唐棣花真是这样的。 《召南何彼襛矣》 何彼襛矣,唐棣之华?曷不肃雝?王姬之车。 何彼襛矣,华如桃李?平王之孙,齐侯之子。 其钓维何?维丝伊缗。齐侯之子,平王之孙。 【译文】 送亲车队长又长,陪赠嫁妆装满箱。 车行辚辚马踯躅,前后望,好似唐棣花穗挂枝上。 仪仗整齐又肃穆,翟车上,王室徽章闪亮亮。 迎亲车队列成行,旌旗如云蔽日光。 公子顿马姬褰裳,两相望,桃李失色月无光。 周室王姬人如玉,齐侯之子世无双。 渭水垂钓丝纶长,单线合股成绳缰。 太公韬略惠子孙,周室贵女执齐骧。 (节选自《野有蔓草-〈诗经〉草本图志》 )此书已上市,当当有售。 ?


迄今为止与地球最相似的系外行星"开普勒一452b"的发现,被美国国家航空航天局 cnasa)称为寻找"另一个地球"旅途上的里程碑。消息传出后,各路网友脑洞大开。有人调 侃:"不知这辈子能不能去 另一个地球 买房。" 别闹了。 中科院国家天文台副研究员、科普专家郑永春说,想象虽然美好,但远水解不了近渴,人类 未来的命运还系在地球上。 有的人在一处住腻了,会想搬家换个环境。对于一些科幻迷来说,换个星球,成为他们搬家 愿望的"升级版"。 但现实无情,广州搬家公司表示"太空搬家"没那么容易。 难点一:往哪搬? 想搬家,首先要选好新家,正如天文学家所做,寻找"另一个地球"。 适合人类居住的星球,需具备多项要素。郑永春介绍,要有液态水和适宜的温度;有气压适 度的大气层,合理的大气成分和比例;有岩石质的表面和完美的磁场等。该行星所属恒星的能量 释放也需比较稳定。 但他表示,系外行星本身不发光,在遥远、明亮的恒星附近很难直接观测,大多只能通过行 星运行时对恒星的扰动来判断。 "开普勒一452b"就是这样被找到的。中国航天科工二院二部研究员杨宇光说,能直接算出 的只有该星的大小和运转周期,其他信息需结合它所属恒星的质量、大小、寿命等进行推算。 "迄今还无法明确判断系外行星是否有岩石质表面、液态水、磁场、氧气等,更难以确认其 是否真正与地球环境相似。"郑永春说。 nasa宣称,"开普勒一452b"位处宜居带。 杨宇光表示,宜居带指行星与恒星的距离适当, 符合液态水存在的条件,但不意味着一定有水。 如太阳系中,金星在宜居带。但其大气过密,主要成分是二氧化碳,所带来的温室效应使其 表面温度高达400多摄氏度,不可能有液态水。"众多条件中有一项不符合,就可能导致液态水 无法存在。这至少意味着类似于地球的生命形式不可能生存。"杨宇光说。 难点二:怎么去? 也许有一天,科学家真的能发现"另一个地球"。那么问题来了,怎么去? 郑永春说,不借助时空穿越,基本上不可能抵达系外行星。 他介绍,开普勒望远镜最近发现了8颗系外行星,其中有3颗处于宜居带,温度范围允许液 态水存在。除1400光年开外的"开普勒一452b"}"开普勒一438b"距地球475光年,"开普勒一 442b"距地球1100光年。 不久前飞掠冥王星的"新视野号"是人类有史以来速度最快的飞行器,借助木星引力加速后, 它的峰值速度达到每小时7.5万公里。但以此速度,飞到"开普勒一438b"要684万年,到"开 普勒一442b"则要1584万年。 "在时空穿越的虫洞成为现实之前,人类不可能飞出太阳系。未来移居地的搜索只能局限在 太阳系以内。"郑永春说。 中国探月工程首席科学家欧阳自远曾表示,火星是人类向太空移民的最佳选择。杨宇光表示, 从人类已掌握及未来可预测的技术看,移居火星并非天方夜谭。 "人类已经具备登陆火星的技术能力。"杨宇光说。但即使只把一两个人送上火星,成本也 达到千亿美元以上,这样的代价无法承受。只有航天成本大幅降低或有新技术诞生,人类才有望 大规模进入太空。他介绍说,有科学家提出,在地球上建起一座高塔,以类似电梯的方式将人送 入太空。 虽然目前存在许多困难,但没有依据表明未来该技术不可能实现。 "当人类能大规模进入太空,意味着不仅能造访火星,还可以进行大规模开发。"杨宇光说。 难点三:如何"装修"? 人类能在地球上生存,离不开几层防护。郑永春介绍,一是磁场,它屏蔽了大量高能带电粒 子,让人免受高剂量辐射的伤害;二是大气层,它提供了人类所需的氧气和植物所需的二氧化碳, 臭氧还过滤掉对人体有害的紫外线;三是水圈,水作为载体,促进了地球各圈层之间的物质循环 和生物的新陈代谢。 如同搬家前要先按自己的喜好装修,若要移居火星,更得先改造出适宜生存的环境。 杨宇光认为,人类改造自然的能力还很弱,即使对地球上各种气候灾害,往往也无能为力。 但另一方面,人类活动如温室气体排放等,已经极大改变了地球环境。他推测,未来人类有可能 找到改变火星大气环境的方法。 "但要强调的是,火星就像一颗濒临 死亡 的星球,其磁场非常微弱。"杨宇光说。他表 示,地球的磁场十分活跃,可以保护大气不受太阳风的影响。火星失去了磁场的保护,即使造出 大气层,可能重新变得稀薄,星球表面也会受到强烈辐射的影响,这都不适合生命存在。"这些 问题,人类无法回避,且目前没有好的办法。"他说。 "人在地球上繁衍进化而成,身体、生产、生活都适应了地球环境。宇宙中与地球一模一样 的星球几乎不存在,所以如果移居到另一颗星球上,人类很可能需要进化成另一种生物。"郑永 春说。


王先生最近发现自己经常口臭,影响到了日常生活。于是去医院口腔科就诊,牙科医生问他是否为糖尿病患者,王先生听后很吃惊,因为他一直有高血糖的毛病。于是在医生的指导下去了内分泌科。 最后王先生转到内分泌科一查,血糖已经达到28mmoll,被诊断为「糖尿病酮症酸中毒」。 什么是糖尿病酮症酸中毒呢? 糖尿病酮症酸中毒(dka)指糖尿病患者在各种诱因的作用下,胰岛素明显不足,生糖激素不适当升高,造成高血糖、高血酮、酮尿、脱水、电解质紊乱、代谢性酸中毒等病理改变的征候群,是内科常见急症之一。 那么,口臭和糖尿病也有关系呢? 口臭比较常见,产生口臭的原因也很多,日常生活中人们遇到口臭的情况都以为是自己吃的食物太过油腻,肠胃消化功能不好,上火,口腔卫生没有做好等原因导致的。 其实口臭的信号,也预示着人们身体里面某些疾病正在发展,比如胃癌,比如糖尿病。口臭是糖尿病早期容易被忽视的症状之一。 糖尿病为什么会导致口臭呢? 糖尿病是一种全身性疾病,这意味着身体的各个器官都会被波及,就连口腔也不能幸免。 糖尿病患者免疫力比较差,而口腔的细菌和微生物非常多,更容易引发感染,导致口臭的情况出现。 糖尿病患者唾液减少,自洁能力下降,助长菌斑形成和黏附在牙齿表面上,容易出现牙周感染和龋齿,从而引起口臭。 而体内缺乏胰岛素,血液中葡萄糖过高,但仍不能给机体供给充足的能量,机体只能分解脂肪功能,而脂肪分解后产生酮体,酮体呼出体外,产生烂苹果味。 有了口臭如何缓解改善呢? 身体管理 有口臭情况的朋友应该注重血糖的管理,同时注重口腔卫生,日常多摄取蔬果,注意个人卫生,按时刷牙并且保证清洁质量。 02 勤刷牙 在吃完一些重口味的食物之后,注意饭后勤刷牙清除口腔残渣物,"产臭菌"是大部分口臭的罪魁祸首。它们的主要工作是通过腐败消化口腔内的滞留物质,产生挥发性硫化物,我们应注意个人卫生,按时刷牙并且保证清洁质量。 03 限制吸烟 烟草含有挥发性硫化物,抽烟会造成口腔干燥、牙周病等口腔问题,引起口源性口臭;建议糖友戒烟,不但能帮助缓解及预防口臭,对并发症的防治也有很大的意义。 编辑 04 可以喝茶 日常一点淡绿茶,帮助改善口气。 除了口臭之外,糖尿病还有很多并发症, 因此糖友可以多学有关糖尿病的基本知识和预防知识,以便配合医生的治疗。


1996年4月的国际权威杂志《癌症起源》上,美国科学家frenkelk、gr nberger和con-neya·h等联名发表实验报告,报道蜂胶抗癌的实验结果。 实验分两步:第一步,每周给100只实验小鼠注射2次dmba等超强致癌物,诱导它们患上皮肤癌。20周后观察,平均每只小鼠长出了18.8个肿瘤(乳突状癌块); 第二步,给这些小鼠分别喂饲高、中、低不同浓度的蜂胶。 20周后,观察结果令人吃惊。 一.从抑制肿瘤的数量看:喂饲高浓度蜂胶,71%的肿瘤被抑制; 喂饲中浓度蜂胶,30.45%的肿瘤被抑制; 喂饲低浓度蜂胶,24%的肿瘤被抑制。 二.从肿瘤的大小(体积)看:喂饲高浓度蜂胶,肿瘤缩小了74%; 喂饲中浓度蜂胶,肿瘤缩小了53.66%; 喂饲低浓度蜂胶,肿瘤缩小了42%。 三.从肿瘤细胞的dna合成情况看:喂饲高浓度蜂胶,肿瘤细胞dna合成减少了79.95%; 喂饲中浓度蜂胶,减少44.67%;喂饲低浓度蜂胶,减少32%。实验结果表明,蜂胶不仅可以明显抑制肿瘤的形成、发展,而且在杀死癌细胞、缩小肿瘤方面,也有着非常突出的功效。 1996年,日本的铃木郁功等人也研究了蜂胶水溶物及其不同组分对小鼠艾氏腹水癌的抑制作用。 他们对接种艾氏腹水癌细胞的小鼠每天注射蜂胶水溶物,连续注射34天,发现癌细胞抑制率高达93.2%。这个实验使人们认识到了蜂胶抗癌的效果与服用剂量之间的关系。


导读:近年来发展高铁还是支线航空一直是个争论的话题,高铁负债高是一直被诟病的原因。高铁和航空业一样前期都需要投入大量的资金,特别是高铁更加不是某个个人和公司能够负担的起的。在这种争论背后有人提出将铁路私有化作为解决高铁负债高的出路,这是不是能够解决这个问题呢?笔者认为从大的战略考虑不仅不能解决问题,而且私有化铁路还贻害无穷。 首先,我们来看下经济效益,铁路高负债的原因在于铁路总公司承担国家高铁建设组网任务,高铁目前里程已经达到2万公里,铁路与其他项目不同,不仅是基建项目而且还为社会提供公共出行服务。我们都知道基建项目往往回收成本需要的时间都很长,20年算一般性周期,50年收回成本也不稀罕。比如中国对印尼高铁的投资,贷款期限就是50年。高铁担负国家战略,要实现全国组网的话,后期投资肯定更多。这个上面就必须国家持续投资,到收回成本为止中间的负债那是在所难免。 其次,很多人以支线航空价格便宜,能够为交通不便的西部地区提供更便捷出行,而且铁路运营因为旅客不足导致高铁时速降低,空座率很高,将来的负债会越来越高。这种观点猛然一看是非常正确的,但是我们将时间拉长的话就能看出这种观点禁不住推敲。先来说支线航空的问题,这种观点将因果倒置而且没有考虑制约航空业成本的重要因素油价。 笔者认为正是高铁的推出才挤压了航空业的利润,迫使航空公司降低票价,因为有了高铁这个新选项所以旅客快捷出行就不一定要乘坐支线航班。动车或高铁开通导致民航线路降价甚至停运近年来已不鲜见。2009年成渝列车动车组开通后的不久,飞了多年的成渝"空中快巴"停航;2009年,石太高铁的开通使得太原飞北京的部分航班取消;2015年,合福高铁开通后,福州航空等航空公司纷纷停飞合肥到福州的线路。 高铁对航空有两个优势:不受天气影响和不受油价波动影响。国内航班因为天气原因导致延误的报道已经屡见不鲜了,这个经常上头条的新闻就不用赘述了,高铁运行则不受天气影响,准点率很高。航空业是高负债行业,负债90%以上很平常,高铁的负债只有60%。航空公司购买飞机使用的还是美元,我们国家的飞机大部分是从国外进口的,高铁在打造自主品牌,所以高铁会更受青睐。 高铁投资可以让内需全部留在国内,而买飞机则要从美国手里买,同时防止美国在中国的航班上装窃听设备做手脚。得益于中国央行控制人民币汇率波动幅度,所以对航空公司成本影响里面最大的就变成了油价。大家目前觉得机票便宜那是因为国际油价暴跌导致的,2011年油价高达120美元每桶的时候,飞机票是很贵的,而高铁主要依赖电力,电力背后的能源是煤炭和新能源,这个中国能够自给。 笔者曾说过大宗产品和美元指数呈反比,美元强势结束大宗产品价格就会上涨,油价的定价权在华尔街,所以如果我们把高铁和航空比较优势的时间拉长为20年,那么随着今年美元强势的结束油价上涨,航班票价降不下来,目前的油价成本优势就会变成劣势,前面说过高铁的空座率高,随着将来航空票价不断上涨,乘客会更多的选择放弃飞机出行改为高铁。飞机对高铁另外一个优势是能够到达任何地区,而高铁则不行,这个难题会随着高铁全国组网完成得到解决。当旅客吞吐量不断增长,那么高铁的经济效益就会逐步显现,负债比例自然会不断下降。 高铁依靠的电力,随着中国扶持的光伏和风力发电以及增长的核电不断并入国家电网,中国也将在交通出行领域脱离石油美元的剥削。2003年美国发动伊拉克战争以后,油价一路上涨,然后物价也跟着飞涨,这是很多人共同的体验。2002到2011年美国通过操控油价上涨从中国制造业身上每年掠夺2000亿美元的利润,十年合计亿美元,这就是石油美元的威力。要想在未来十年中国不再受华尔街高油价的剥削中国就必须要在能源领域脱离对石油的高依赖,高铁发展能够大幅降低对石油的依赖,而且能够带动新能源的持续发展,何乐而不为呢?所以目前主张废除高铁大力发展航空的砖家不是真傻就是装傻。发展对石油高依赖的航空业本质就等于将中国经济放在石油美元的砧板上任人鱼肉。 我们回到高铁成本的问题上来,未来中国依靠泛亚铁路整合整个欧亚大陆,这样就带来一个问题,在国际竞争中如果不依靠高铁的话,在国际市场的竞争中中国就会落于下风,就以物流成本为例从美国旧金山到上海的海运运费比从上海到北京的普通铁路运费还要便宜,中国要想在工业产品物流成本上击垮海运就必然依靠比航空更加快捷的高铁物流,目前高铁的重载技术已经攻克。高铁物流比航空不差,美国的海运成本再低能低的过速度和效率兼顾的高铁吗?同样的当中国国内高铁网组建以后,中国国内物流的成本就会急速降低,产品的单价就会随着市场竞争而降低,同时还能更加促进全国统一市场的形成,打破地方保护主义。 笔者陈述了高铁的优势,也就暴露了私有化人士的野心,如果将铁总私有化,那么拿到铁路经营权的这帮人,为了挣钱首先要做的就是裁员、然后就是提高铁路票价和运费。铁路总公司旗下200万员工会被大量裁剪,这个社会责任私有化人士会给你承担吗?他们眼里只有钱!铁路票价和铁路发运价格的暴涨则会加重国内企业的物流成本,为了对冲物流成本企业就会提高产品价格,最终为铁路价格买单的就会是广大人民群众。铁路作为社会公共产品他的作用不仅仅是为了盈利,他的背后还负担很多社会责任,私有化人士会给你承担这些吗?2015年阿根廷总统克里斯蒂娜宣布收回阿根廷国内铁路运营权,包括铁路等基础设施20年的私有化不仅没有促进阿根廷经济而且拖垮了国家。


从古至今,人们都希望能有一种长生不老药,秦始皇甚至专门派人寻遍天下。历经数千年,科学家们终于窥得其中的一些奥秘! 美国国立衰老研究所(nia)科学家茱莉马蒂森及其同事对多项研究结果综合分析认为,只需降低进食量,就能延年益寿。 美国塔夫茨大学营养专家苏珊罗伯茨及其研究小组对218名21~50岁的参试者研究发现,食物摄入量减少25%的人,血液中好胆固醇明显升高,肿瘤坏死因子(tnfs)减少25%,胰岛素抵抗降低40%,整体血压更低。 简单地说,这项研究表明,只需少吃一点,不仅寿命轻松延长20岁,而且还没有衰老的痕迹。 饭量减1/3,可以这么做 有人会说,如果连吃饭都不能尽兴,生活还有什么乐趣呢?其实不然,能够克制自己的口腹之欲,活得健康,才会有更长久更持续的乐趣。 饭量减1/3,怎么个减法呢?不是说让大家不吃,而是七分饱。一般来说这种感觉就是"七分饱":觉得胃里还没有装满,但可吃可不吃。当然,依靠感觉判断的前提是:不要吃太快! 人们摸索自己七分饱的饭量,需要一个不断感受和调整的过程。有一个标准需要牢记,那就是如果吃饭时间相对规律、固定,这顿吃了七分饱,第二餐之前是不会提前饥饿的。 1饭前喝汤 饭前喝汤,有助于减少食欲,因为汤到胃里后,食欲中枢兴奋性会下降,饭量就会自动减少三分之一,使饱腹感提前出现。 2细嚼慢咽 即吃饭一定要慢。胃向大脑传达饱胀信息需要二三十分钟时间,因此,吃得慢些意味着大脑意识到吃饱时,你所摄入的食物将比平时少。 3吃完应该马上离桌 有的人吃得差不多了,坐在那里还不走,看着桌子上的好东西控制不住就又吃了,这样肯定就会多了。 4不要怕剩菜剩饭浪费 有的人已经吃七八分饱了,可看到那么好的饭菜剩下太浪费了,就又拿起筷子想把它打扫干净。岂不知,这一打扫肯定就吃得太饱了。 5多选择含纤维和水分较多的食物 蔬菜、水果、全谷食物和汤,这些食物可让人填饱肚子,因为它们占用了更多的胃部空间。避免食用大量低纤维干食,如椒盐卷饼或饼干,这些食物容易吃得过多,而你却不会感觉到饱。 通过长期的减量,可以让人的心血管、肝肾、免疫力系统走出误区,进入良性循环,最终达到长寿、延迟衰老、对抗疾病的目的。 八大黄金吃饭法则 1.两餐间隔4至6小时 吃饭对于时间的把握很重要,如果两餐间隔时间太短,刚吃完上顿还没来得及消化就吃下一顿,影响肠胃和消化,最佳间隔时间是4~6个小时,这恰好是混合食物在胃里面停留的时间。 2.不要狼吞虎咽 一般早餐所用时间以15~20分钟为宜,午、晚餐以30分钟左右为宜。 3.每天尽量吃12种以上食物 食物多样是平衡膳食模式的基本原则。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶、大豆坚果等食物。平均每天尽量吃12种以上的食物,每周25种以上。 4.喝汤也要吃肉 对于煲汤,很多人会说,营养全在汤里了,其实无论鸡汤、肉汤还是鱼汤,汤的蛋白质含量远不及里面的肉,要想营养均衡,喝汤也要吃肉哦。 5.食物换着吃 在选择食物时,同类型的食物可以在一段时间内换换,比如,你今天吃米饭,明天可以吃面条,而后天又可以吃小米粥、全麦馒头等。 再比如猪肉、鸡肉、鸭肉、牛肉等可以互换;鱼、虾、蟹等可以互换;牛奶、酸奶、奶酪等可以互换,尽量在一段时间里保证品种更换、多种多样。 6.吃饭不要趁热吃 食道适宜的进食温度是10℃~40℃,耐受高温不超过60℃,一旦食物温度超过65℃便足以烫伤食道黏膜,时间久了,便会诱发食道病变。所以,热食、开水等食物,应该放置几分钟,等温度降到60℃以下再吃哦。 7.饭后甜点要少吃 不少人习惯饭后吃甜点,但甜点热量高,会额外增加能量摄入,容易肥胖,不利于自身健康。 8.饭后先休息半小时 很多人喜欢饭后立马去散步、运动等,其实很多事情并不适合在吃完饭后立即就做,包括吸烟、洗澡、运动、喝浓茶和开车等。 饭后半小时内,还是以休息为主,我们可以做一些小幅度的运动,比如擦桌子、扫地等。 吃的太饱"撑"出10种病 与少吃一点带来各种健康好处相比,与之相反的是吃的太饱会引致多种疾病。 1肥胖 现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物,消化起来更加困难,多余的"营养物质"堆积在体内,其后果就是肥胖和一系列富贵病。无数研究证实,肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等,再加上由此带来的并发症,可能达到上百种,非常可怕。 2胃病 吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重,消化不良。此外,人体胃黏膜上皮细胞寿命较短,每2-3天就应修复一次。如果上顿还未消化,下顿又填满胃部,胃始终处于饱胀状态,胃黏膜就不易得到修复的机会,胃大量分泌胃液,会破坏胃黏膜,屏障,产生胃部炎症出现消化不良症状,长期以往,还可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病。 3肠道疾病 中国台湾科学家发现,脂肪堵塞在肠道里,会造成肠阻塞,大便黑色、带血。 4疲劳 吃得过饱,会引起大脑反应迟钝,加速大脑的衰老。人们在吃饱后,身上的血液都跑到肠胃系统去"工作"了,容易让人长期处于疲劳状态,昏昏欲睡。 5癌症 日本科学家指出,吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低,增加患癌几率。 6老年痴呆 日本有关专家还发现,大约有30%-40%的老年痴呆病人,在青壮年时期都有长期饱食的习惯。 7骨质疏松 长期饱食易使骨骼过分脱钙,患骨质疏松的概率会大大提高。 8肾病 饮食过量会伤害人的泌尿系统,因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出,势必加重肾脏的负担。 9急性胰腺炎 在应酬的时候,晚餐吃得过好过饱,如果加上饮酒过多,很容易诱发急性胰腺炎。 10神经衰弱 晚餐过饱,鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫,使兴奋的"波浪"扩散到大脑皮质其他部位,诱发神经衰弱。 中国传统谚语称"吃饭七分饱,健康活到老"、"若要身体安,三分饥和寒",科学家花了几十年时间,用数据证明了这一点:饭量减1/3,多活20年。道理简单,效果不俗!


原文地址:国画之虚实关系作者:水磨泓清 (根据网络文章整理,三通社仅进行了排版、校对) 虚实关系,是国画山水里用笔用墨苦心营造的结构里的唯一关系。 一切笔墨技巧都为营造它而展开。 虚实运用的诀窍,在于使用"相间法":繁简相间、疏密相间、枯湿相间、黑白相间、浓淡相间、大小相间、轻重相间、点、线、块相间,等等。 山水画里的空间表现,不仅是前后位置的安放问题,重要的还是虚实问题(分析图例) 1、两图相比,树的位置和地线的高低没有变。但下面一副图将地线虚以云烟,故显得比上一幅图的空间大。 2、两图树的排列,上边的图横向注意疏密关系,下面的图纵向注意虚实关系。 3、采用借景手法。如下图。 ①借画外的山势入画; ②树"势"往外伸展; ③又将"势"从画外收回,一出一入打破了画幅的空间限定。


贺铸,字方回,自号庆湖遗老,浙江人,贺知章的后裔。貌似《大学语文》上就有一首他的词《鹧鸪天》,是一首悼亡词。因为词中有"梧桐半死清霜后"句,《半死桐》也成了《鹧鸪天》的别名。 不光是这首词因为他被添上了别名,还有一首《青玉案》,也因为他的一句"凌波不过横塘路",有了别名《横塘路》。 青玉案横塘路 凌波不过横塘路。但目送、芳尘去。锦瑟华年谁与度?月桥花院,琐窗朱户。只有春知处。 飞云冉冉蘅皋暮。彩笔新题断肠句。若问闲情都几许?一川烟草,满城风絮。梅子黄时雨。 随着这几年"国学热潮"的掀起,许多商业广告也学会了附庸风雅,每到一个节气就要弄上两句诗词印在自己的海报上。"一川烟草,满城风絮,梅子黄时雨"这句,就是这么被带动起来的,成了人们更为耳熟能详的名句。 但是,那些附庸风雅的商家不会告诉我们,这句看起来很美的词,如果不结合上面那关键的一句,无异于砍掉了一个人的头,再夸那人很漂亮。我们压根看不见那人脸长啥样,却生怕被人嘲笑学识浅薄,便也学着附庸风雅,夸起那人很漂亮了。 这句话直译过来就是"烟雨中生长的青草,满城飘飞的柳絮,黄梅时节的雨"。最多让人觉得画面很美,没有任何意义可言。而且这句还没有用修辞手法,只是单纯的罗列事物而已。如果就这样一句单纯罗列事物的诗也能成为名句,那"名句"的衡量标准未免太低了点。 如果前面加上"若问闲情都几许?",意思就大不一样了。整句词翻译过来就是:"你若问我的愁思有多长,那就像烟雨中生长的青草,满城飘飞的柳絮,黄梅时节的雨"。雨中青草,形容生得茂密;柳絮飘飞满城,形容密集;黄梅时节的雨,形容连绵不绝,三者,无一不是象征着"多"。这样一看,整句话就特别通顺了,这样说它是名句还差不多。 不过,这样只能说这句话是通顺了,还不能说整首诗的意思都十分明确了。贺铸为什么要"愁"?原来,是因为他的官位一直上不去。此词借美人迟暮,盛年不偶,写自己的不为世用的"闲愁"。 芳心苦·杨柳回塘 杨柳回塘,鸳鸯别浦。绿萍涨断莲舟路。断无蜂蝶慕幽香,红衣脱尽芳心苦。 返照迎潮,行云带雨。依依似与骚人语。当年不肯嫁春风,无端却被秋风误。 "红衣脱尽芳心苦",指的就是荷花渐渐凋谢,只剩下一颗苦涩的莲子的心,一语双关。"当年不肯嫁春风,无端却被秋风误"就更好理解了-当年太过清高,不肯在春天盛开,结果现在却落得在萧瑟的秋风中受冻。 比兴的手法信手拈来。句句像在咏荷花,却句句暗有所指,寄托着自己的身世,用笔吞吐,词情幽约。比兴手法之高超,现代多少文人都难以企及。 六州歌头·少年侠气 少年侠气,交结五都雄。肝胆洞。毛发耸。立谈中。死生同。一诺千金重。推翘勇。矜豪纵。轻盖拥。联飞鞚。斗城东。轰饮酒垆,春色浮寒瓮。吸海垂虹。闲呼鹰嗾犬,白羽摘雕弓。狡穴俄空。乐匆匆。 似黄粱梦。辞丹凤。明月共。漾孤篷。官冗从。怀倥偬。落尘笼。簿书丛。鹖弁如云众。供粗用。忽奇功。笳鼓动。渔阳弄。思悲翁。不请长缨,系取天骄种。剑吼西风。恨登山临水,手寄七弦桐。目送归鸿。 《六州歌头》在当时是个比较特殊的词牌,"音调悲壮,又以古兴亡事实之。闻其歌使人怅慨,良不与艳词同科"。意思就是《六州歌头》主要适合写古今兴亡之事,格调悲怆。而《六州歌头》的正体,还要属贺铸的这首《少年侠气》。 贺铸这首《六州歌头》题材重大,在婉约为主流的北宋词风中非常少见,也开了许多南宋爱国词的先河。辛弃疾、张孝祥的词作,许多都沿袭了贺铸这首《六州歌头》的风格。


在最悲伤的时刻,不能忘记信念。最幸福的时刻,不能忘记人生的坎坷。 人生不是铺满玫瑰花的途径,每天都是坚持! 我常常这样告诉自己,但是很多事情让人无奈,我想用"没心没肺"来形容一些人,很难理解为什么搞那么多无聊的事情,做一些无谓的损人不利己的事情,或许是我性格的缺陷? 就学习来说,学生学业落后、成绩不及格的根源之一,就是第一次学习新教材没有学好。 所谓"第一次学习新教材"是什么意思呢?我想,这个术语是可以成立的。众所周知,知识是在不停地发展的,对某段教材的学习将持续一个长时间,对知识的每一次运用,同时也就是知识的发展和深入。而第一次学习新教材,这是由不知到知、由不懂到理解事实、现象、性质、特征的实质而迈出的重要的第一步。 例如,学生在许多课上都要用到简便乘法的公式。经验证明,许多事情都取决于在学习该教材的第一次课上,学生对某一公式的理解是否深刻。首先就是,这一公式是否能够经常处于有准备的状态,可以随时用作获取新知识的手段,换句话说,就是以后再轮到每一次学习新的、后面的定理时,顺利与否也取决于此。这也是一条重要的规律性:在学生的意识中,不明确的、模糊的、肤浅的表象越少,压在他肩上的学业落后的负担就越轻,他的思想对于以后再第一次学习新教材的准备就越充分,他在课堂上的脑力劳动的效果就越好。第一次学习新教材的课应当有些特点,-这就是说,这里需要特别的明确性,学生的独立的脑力劳动的效果在这里具有特殊重要的意义。你要尽量设法做到,在第一次学习新教材时,你就能看出每一个学生的脑力劳动的效果如何。在第一次学习新教材时,极其重要的是要看出"学习困难的"学生的独立工作如何,因为这些学生思考和领悟比较缓慢,为了使他们理解教材的实质,必须给以较多的事实和较长的时间(有时候,提供他们思考的事实也要跟给一般学生的事实有所不同)。 有经验的教师们,在第一次教新教材的课上,总是力求看到:学生是怎样独立地完成作业的。在这种课上,一定要有学生的独立工作,使学生在独立工作过程中思考事实,得出概括性的结论(这里指的是自然学科的课和语法课)。 还有很重要的一点是,在思考过程中就已经包含着运用知识的因素。这里也应当对"学习困难的"学生进行工作。应当走到这些学生的每一个人跟前去,看看每一个人遇到什么困难,给每一个人提出专门为他准备好的作业题。有时候在课堂上就能看出,有必要给某一个学生布置一点家庭作业,那么有经验的教师通常就当堂布置给他。学习较差的学生的脑力劳动的效果如何,首先取决于他在第一次学习新教材时,即当堂能否正常地、有系统地工作;千万不要让他光是听别的学生的流利的回答,把黑板上的东西照抄下来。一定要设法让他独立思考,促使他(要做得耐心、机智)在每一节课上,在脑力劳动中取得哪怕一点点进步也好。 在教语法的时候,总要设法做到,使学生在第一次学习新教材的课上和直接在课后,就不许在自己的书面练习中有错误。可能,这话听起来有些荒谬,但这是真理:只有要求学生在课堂上不犯任何一个错误,他才能够成为读写无误的人。如果能够做到在课堂上没有错误,才能做到在家庭作业中没有错误(或少犯错误)。教师工作困难的基本原因之一,就是学生在课堂上所做的书面作业里就有错误。而教师的缺点正在于,他并没有提出这个目标:一定要使课堂上没有错误。 然而实际上怎样达到使学生书写无错误,从而打下牢固的知识基础呢?这一点取决于许多因素。也许,首先取决于学生的阅读是否流利。要做到正确无误地书写,学生先要学会流利地阅读。也有其他方面的条件-即还取决于课的结构、课堂上的工作方法和方式等。我在备语法课的时候,尽量预先估计一下,在什么地方,在哪一个词上,学生可能犯错误,以及这个学生具体地可能是谁。对任何一个"可疑的"词,我都预先加以详细地解说。 学术而言是这样,但是为什么作为十五六岁的孩子,有那么多那么多的idea,都是与学习无关的呢?


教育是让人成为真实的自己:过去的教育非常不完整,简单、粗放、肤浅,只是在制造可以赚钱的机器,完全没有赋予人类生命的梦想;只是在制造塑料花,而不是鲜活的玫瑰;只是在制造汽车的轰鸣声,而不是创造出经久不衰的音乐。这样的教育只能制造火车司机、商铺店员、收银小姐、机械工人,可是这一切已经完全被智能机器人取代,智能机器人甚至已经可以取代医生做手术。现在的孩子都不愿意上学,因为他们一出生就使用了各种先进的器具,他们的头脑已经完全超越了陈旧的教育,那些腐朽的课程对他们来说根本就是滑稽和愚蠢的。 过去的教育不仅不完整,而且非常有害,因为过去的教育是以竞争为基础,以目标为指向,任何形式的竞争都在制造暴力,任何形式的目标都在让人牺牲现在,错过当下。过去的教育,制造出一大堆相同的、机械的人,然后教导他们去竞争、去厮杀,如果要取得成就,就必须跟这个世界无数雷同的人去冲突,就必须为未来的目标而牺牲现在的生命,这让每一个人都在跟这个世界抗争,让每一个人都想杀掉自己的同类,而生命本身却又因为错过当下而永远觉得空虚空洞、支离破碎,经常陷入疯狂、疾患和乱梦困扰的衰弱状态。这样的教育只是在制造野蛮人身上的兽性,然后用伪善来在遮掩,这样的教育摧毁了人类的爱心和喜悦,摧毁了人类的灵魂和生命的音符。人类只是无数病菌制造出来的令人惊恐的噪音,无法创造出宏大和谐的天籁之声。 科学和生产工具已经来到了灵性时代。新的教育将是未来的中心,所有的社会结构、所有的生活方式都必须支持这个系统,整个社会致力于创造"神人""真人""原人",使生命成为十全十美、盛大恢弘的交响乐。生命是一场盛宴,是艺术家工作室,人类是天堂设计师、奇境梦想家、音乐制作人。 所以,有几个事情需要被注意到: 第一,老师的身份不再是警察,不再是居高临下的权威,而是共同创造者,与孩子一起去玩,一起去发现奥秘、探索奥秘。所有的孩子都是天生的艺术家、幻想家、创造者,只是我们的教育摧毁了他们的灵性,把他们变成有效率的机器人,这样才能符合所有人的心愿,才能成为权威。 一个创造者用他所有的尊严去冒险,他不怕别人认为自己愚蠢,他不需要成为永远正确的权威去受人尊敬。一个创造者已经准备好了放弃他的骄傲、他的声誉,他只是背着帐篷随时准备去流浪,风险是他最大的爱好。所以,创造者最初总是会被人们认为是疯子、叛逆者、不合群的人,而他完全相信他自己的灵感,依旧孤独地走进危险中,去探索一条人们从未走过的路,去做一些人们认为不值得的事,也许10年、20年、30年,甚至一辈子,当世界发现他们的时候已经晚了。 成人永远比孩子腐朽,成人总是有了一些教条,并担心自己做错事,如果有错误,他的声誉就会受到损失,这会影响到他的名望、地位、权威、金钱,这样的成本对于功利的现代人来说太高了。当一个人受到尊敬的时候,创造力已经死了。 所以,不允许老师再以警察、权威的身份,压碎和杀死孩子的创造性头脑,逼迫他们去做正确的事。一个正确的人可以成为一个合格的技术员,但无法成为一个奇迹的创造者。孩子们不应该被强迫进行重复的记忆训练,不应该把孩子的头脑灌输一大堆已知的腐烂的垃圾,让孩子失去珍贵的完整的自己。 未来的教育要保护孩子的天真,帮助孩子唤醒内在的巨人。孩子天生的想象力是一种才能,可以将关于他们自己的更大的存在的幻想置于他们的心智之前。复制和模仿是容易的、便宜的,用正确和错误来定义。创造性的灵魂不知道什么是正确的、什么是错误的,只知道什么帮助自己的创造性天才,什么让自己变得迟钝和机械。创造性的灵魂是天真和清澈的,不愿意受到外界污染,创造性的灵魂不用别人的眼睛去看,不用别人的耳朵去听,不用别人的心去感受,他们只是与自己的真相相遇,用自己的感觉、情绪和想象去与宇宙交流。 古今中外,几乎每一个创造奇迹的人都是"野孩子",被学校退学、被学校开除、不愿意在学校读书,家长不喜欢他们,社会不接受他们,等到他们成为天才的时候,所有人都大跌眼镜,发出"天才与疯子只有一步之差"的感慨。知识是死的,智慧是野的,文明人是被知识驯服的动物,文明人在用最不文明的方式消灭别人与神合一的机会。一个孩子进入学校的时候是鲜活聪明清澈的,但是一个孩子从大学出来,依旧能够鲜活聪明清澈,那就是奇迹了。学校永远是成功的,成功的消灭了神,把孩子变成愚蠢的人。 这种状况需要立刻改变,这个舞台呼唤新人类的出现。 第二:孩子在学校到底发生了什么,由一个神灵成为一个普通人?心理学家的研究结果显示:人的头脑分为两个半球,左半球是逻辑、计算的半球,对数学、纪律、有秩序比较有效,可以很高效很完美地模仿,但左半球却是机械性的,对于创造性是绝对无力的;右半球与左半球刚好相反,右半球是整体的、系统的、混乱的、无序的,是诗的半球、是爱的半球,感觉性很强,却无法成为有效的。 孩子出生后,是右半球先工作,左半球不工作。孩子上学后,学习数学、语言、物理、化学、逻辑、制造、管理,都是在启动左半球,制止右半球。我们的整个教育系统、社会和家庭系统,只是在想孩子如何可以通过受教育更加有力量去获得权力和金钱,这些都是在破坏右半球,帮助左半球。孩子成为了一个自我主义者,开始对权力、对金钱变得有兴趣,毕业后就变成了一个具有强大杀伤能力的机器人,重复社会上所有神经病的事情。 西方的毒品之所以如此有吸引力,因为西方强制性的理性教育成功地破坏了右半球,破坏了人性中的诗、爱和美丽,而毒品可以唤醒右半球,让头脑从左半球暂时移动到右半球,获取一些美好的感觉。 当权力和金钱成为唯一的上帝,所谓的爱与美只是为了获取权力和金钱的表面的道具,是非常肤浅的;真正的灵魂中的爱与美消失了,让灵魂得到升华和满足的精神体验消失了,毒品就越来越强大。一个真实的人怎么可能没有爱、没有诗、没有美而生活?如果灵魂不能歌唱,灵魂不能得到滋养,现代的歌声都是在制造噪音。-唯件可以抵制毒品的事就是-与神相遇。 所以,新的教育系统需要全面的教育,平衡左右半球的功能,左半球对数字敏感,右半球对图象敏感。历史、地理、生物可以用动漫的形式制作成图象,通过电视或网络,让孩子作为信息去了解就可以了;数学、物理、化学,根据孩子的爱好去指导,不需要强迫学习;音乐、文学、绘画是很好的开发左半球、培养创造力的学科。另外,非常重要的是教导孩子们生命的艺术-爱与静心的艺术,性与死亡的艺术。学习不需要一定在课堂里面进行,放松孩子到森林、大海、溪流、田野去玩,让他们自己提问,自己去寻找答案,自己去探索未知,老师只需要告诉他们什么地方可以找到答案。 非常重要的一点是,用最新的期刊和杂志来为孩子提供信息,而不是给孩子灌输一些过时的知识。人类每天都有很多新发现,知识的更新换代已经非常迅速。 考试是不需要的。如果权力工具取消后,意味着政治、金钱取消了,孩子的一生就只是在学习和创造,然后享受生命、回馈生活。每个人的一生就都是如此,所有人相互帮助、相互交换,支持每个人去成为自己、实现自己的梦想。 过去不是某一个人的错误,某一个系统的错误,某一个国家的错误,是整个人类共同创造了过去。让所有错误和平地死去,给予他们慈悲。 需要非常清醒的了解,新人类不需要去跟任何人斗争,新世界不是在斗争中出现的,而是在超越整个旧人类的质量中出现的。


苏格兰独立 全民公投的宪法效力 导读:苏格兰独立与否要靠全民公投决定,西方政治民主令人艳羡。全民公投是很多国家决定国家大事的法律手段,这反映了法律要体现民意,国家的前途要由人民说了算,而不是政客们说了算。我们国家的人民代表大会制度,也是代表人民的,反映人民的心声,是我们国家独创的一项制度。 事件回顾: 苏格兰独立 2013年3月21日,苏格兰首席大臣宣布公投日期,并要求独立后北海附属资源均归其所有 英国苏格兰政府首席部长萨蒙德2013年3月21日宣布,苏格兰将于2014年9月18日举行独立公投,以决定苏格兰是否脱离英国独立。 萨蒙德当天(2013年3月21日)在苏格兰议会宣布这一公投日期。根据苏格兰选举委员会的建议,公投的问题设计为"苏格兰是否应该成为独立的国家",答案选项为"是否"。萨蒙德说,"苏格兰的未来将由苏格兰人民来决定。" 律师点评: 全民公投的宪法效力 公民投票又称复决、全民公决,是指公民就被提议之事案,表明赞成与否时所举行之投票,简称公投。公民投票是一种直接民主制的体现。 选举是人民参与国家意志形成的一种方式。但由于代议民主制中,选举的目的在于选出代表以组成议会,因此人民对国家意志的形成并非直接参与,而系透过选出的代表间接形成,故选举被称为间接民权。而"罢免"系投票人对公职人员在其任期结束前免除其职务的制度,"创制"则是公民经一定之连署程序,提议制定或修正、中止、废止法律、政策之制度,"复决"则是公民对法定机关所提出或公民所提出之事案表明可否的制度。由于此三种制度直接形成决策,具有法定效力,直接约束国家机关,因此称为直接民权。 理论上,直接民权制度乃主权在民原则的表现,实际上,则不外为了补救代议制度之各种缺陷。十九世纪中叶瑞士已发展直接民权制度,其后并导入改革主义时代之美国,并于二十世纪初为美国多州所采用。第二次世界大战后,实施公民投票制度的国家愈来愈多。 很多人询问我们国家什么时候能够实行全民公投,实际上,人民代表大会制度已经能够很好地反映民意,每个国家的情况不同,没有必要实行完全的"拿来主义"政策,法律的制定要接地气。 结语: 苏格兰独立,一旦脱离英国,对于英国的损失将是巨大的,我们已经很习惯认为苏格兰是英国的一部分,但是看来政治还是远比我们想象的复杂的多。我国宪法赋予了人民广泛的权利,如何更好地行使这些权利,需要我们好好来思考。自己的合法权益受损,最好的办法是向律师咨询,以维护这些权益。


今年冬季的流感持续时间非常长,过年期间,各大医院急诊内科和儿科人满为患,真是堪比春运的场面,直到现在,急诊仍有很多的流感人群前来就诊。每年的冬春交替季(也就是3月份),同样是流感高发时节。流感本身并不可怕,并发症才可怕。肺炎、喉炎、心肌炎、横纹肌溶解综合征、脑膜炎、脑炎、脓毒性休克等等,并发任何一种,都有可能造成严重后果。 流感和普通感冒有什么区别? 流感起病急,体温在数小时至 24 小时内升达高峰,39~40℃ 甚至更高,即使服用了退热剂,退热效果也比较差,会出现高烧持续不退的状况。常伴有畏寒、寒战、乏力、四肢关节酸痛,头痛,全身症状重而呼吸道症状比较轻。而普通感冒表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、嗓子痛等局部呼吸道症状,全身症状较轻,发热时体温是逐渐上升,一般精神还好。 哪些人需要预防流感? 1.儿童;2.60岁以上的老年人;3.有基础疾病的人,比如慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病、肝病、肿瘤血液系统疾病、神经系统疾病、肾病、代谢及内分泌系统疾病等;4.孕妇;5.肥胖者,体重指数 bmi 大于 30。 如何预防流感? 1.接种流感疫苗 是最有效的预防手段,6个月龄以上的孩子和大人都可以接种流感疫苗。如果家有6个月内的宝宝,宝宝身边的照顾者需要接种流感疫苗来间接保护宝宝。孕妇同样可以接种流感疫苗。 2. 口服奥司他韦 奥司他韦是 fda(美国食品药品监督管理局)批准用于预防和治疗流感的药物之一。没有接种过流感疫苗或接种不还到 2 周的人,如果周边社区开始有流感病例,就可以考虑用奥司他韦预防流感了,磷酸奥司他韦用于与流感患者密切接触后的流感预防时的推荐口服剂量为75毫克,每日1次,至少7天,应在密切接触后2天内开始用药。奥司他韦只有在服药期间才会有预防作用,而且奥司他韦并不能代替疫苗接种,只能作为一种紧急临时预防措施。对于罹患流感的孕妇,能不能吃奥司他韦?2019年最新版的《孕产妇流感防治专家共识》指出,流感流行季节,孕产妇出现流感样症状,在排除其他病因后,应尽早开始抗病毒治疗,不必等待病毒检测结果。奥司他韦是首选药物,安全有效,孕期和妊娠期均可使用。 3. 做好日常防护 流感主要是流感患者通过咳嗽、喷嚏排出的分泌物和飞沫将病毒传染给周围的人,因此,要保持良好的个人及环境卫生、勤洗手也非常重要。流感高发期,尽量不要去人多拥挤、空气不好的封闭场所,如果必须去也最好戴口罩。另外,平时尽量不熬夜,不劳累,规律作息,增强免疫力。


杨万里咏"南溪"诗文 (由杨巴金整理) 纵览杨万里《诚斋集》得知,他一生有9部诗集,共42卷,存诗共计4239首。《诚斋诗集》中仅诗题和诗文中含有"南溪"字眼的诗共有55首,其中《退休集》中有29首。 另,《诚斋诗集》中尽管诗题和诗文中无"南溪"字眼,但内容是描写南溪景色的诗有:《晚归再度西桥四首》、《夏至雨霁与陈履常暮行溪上二首》、《与侯子云溪上晚步》、《雨后至溪上》《雨霁看东园桃李,行溪上,进退格》、《夜热不寐,晓起步溪上》、《溪边回望东园桃李》、《溪边月上二首》等近20首诗。 此外,《诚斋文集》中有:《归欤赋》、《月晕赋》2篇赋文,《贺赵守冬》、《谢新雷州刘教授》2篇启文,《宜雪轩记》、《不欺堂记》、《远明楼记》、《委怀堂记》等4篇记文,《送王才臣赴秋试序》、《送刘景明游长沙序》、《黄御史集序》、《彭少初字序》、《达斋先生文集序》、《彭文蔚补注韩文序》、《千岩摘稿序》、《杜必简诗集序》、《应斋杂著序》、《杉溪集序》等10篇序文,《南溪上梁文》1篇上梁文,《诚斋诗话》1篇议论文,《李商霖墓志铭》1篇墓铭,均曾言及家乡的母亲河-南溪。诗文总篇数计76首(篇)。 现将《诚斋诗集》中涉及"南溪"之诗附录如下: 一、《诚斋集·江湖集》咏"南溪"诗:计14首。 《族叔祖彦通所居,宛在水中央,名之曰"小蓬莱",为作长句》:侬爱南溪不减公,南溪亲公却疏侬。为侬只作一两曲,为公绕尽云边屋。屋后有竹前有花,断桥才整已半斜。客来不恶去亦好,莫将汗脚涴瑶草。俗子只道无蓬莱,请渠且洗睫上埃。蓬莱不大亦不小,作诗示公公一笑。 《和元举叔见谢载酒之韵》(其二):南溪溪北北山边,风月公何得犹专。挈榼惭无桑落酒,赠诗如得汉阴鯿。 《南溪暮立》:溪影明霞新月底,水声乱石嫩沙间。欲归小为鱼儿住,更看跳波玉一环。 《和李天麟span秋怀五绝句》:小立南溪暮未还,略容老子照衰颜。颇惊瞑色来天外,未必秋声在树间。 《送曾秀才归永丰》:白白茅柴强作春,青青灯火夜相亲。超然似子真翘楚,旧矣逢人诵《过秦》。觅举不应专嗜古,能文安得却嫌贫!射科速化谁无术,误向南溪更问津。 《送邹元升归安福》:我昔见子卢溪南,炯如玉雪照晴岚。子今访我南溪北,凛如騄骥成骨骼。袖中文字细作行,读来病眼生寒光。尖新句子入时样,故应破阵翰墨场。春风春雨春山路,喜子能来愁子去。故人一别二十年,且对青灯夜深语。 《和昌英叔span雪中春酌》:南溪春寒强似冬,南溪春水走玉虹。雷公戏手行春雪,诗人嘲词便飞屑。只嫌春雪趁春雷,春容止要渠栽培。冻作玉花销作雨,多般点缀春庭户。酒杯如海醉即休,醉中看雪忘却愁。如何呼酒不痛饮?可令诗肩受凄凛。少时狂杀老更狂,长恐此意堕渺茫。醉乡有地分一席,且与先生十分梨花注太白。 《和张器先十绝》(其八): 老夫端欲买江天,抹月批风咽圣贤。他日君来相问讯,南溪溪北北山前。 《送庆基叔德上犹二绝》(其一):南溪不住住犹溪,别驾贤孙法掾儿。莫以甘棠南国荫,便忘萱草北堂诗。 《南溪山居秋日睡起》:客至从嗔不著冠,起来信手揽书看。小蜂得计欺侬睡,偷饮晴窗砚滴干。 《醉笔呈尚长道》:晚风一雨生新涨,只送仙槎到天上。十年相别一相逢,和气春风谈笑中。如今耆旧晨星似,犹及先生说遗事。舌端往往疏九河,只有剩浪无欠波。汉渠周柱几青竹,却在先生一泓腹。诸公道是今乏才,如何此士尚尘埃?此行青琐更黄阁,拭目孤鸿径寥廓。能念南溪病客无,风来肯寄半行书? 《晚步南溪弄水》:吾庐在南溪,溪北北山半。山空谁肯邻?影静鹤为伴。万松当篱落,千岩上几案。花草岂厌多?不多亦堪玩。一丘万事足,半点无外羡。如何濯双缨?独欠泉一眼。晚晴漫野步,偶到溪侧畔。颇怪清浅流,雪后劣如线。相将二三子,一笑出奇观。琼砂杂瑶砾,掇拾作微堰。锵然便淙琤,清若奏琴阮。当流立孤石,滟澦忽童丱。不寒势何怒,惟激声故远。从今日日来,愁肺要湔浣。儿童俾勿坏,鸥鹭好看管。 《与刘景明晚步》:行尽南溪溪北涯,李花看了看桃花。归来倦卧呼童子,旋煮山泉沦建茶。 《送徐吉水解组造朝》:我住南溪溪北涯,闭门草长不曾开。风窗只怪灯花喜,雪径传呼县尹来。道是朝廷举廉吏,如何江海尚遗才?西枢东观俱知己,拜了除书却探梅。 二、《诚斋集·荆溪集》咏"南溪"诗:计5首。 《雪夜寻梅》:去年看梅南溪北,月作主人梅作客。今年看梅荆溪西,玉为风骨雪为衣。腊前欲雪竟未雪,梅花不惯人间热。横枝憔悴涴晴埃,端令羞面不肯开。缟裙夜诉玉皇殿,乞得天花来作伴。三更滕六驾海神,先遣东风吹玉尘。梅仙晓沐银浦水,冰肤别放瑶林春。诗人莫作雪前看,雪后精神添一半。 《送罗永年西归》(其二):谁遣文章太惊俗,何缘场屋不遣才?南溪鸥鹭如相问,为报春吟费麝煤。 《清明果饮》(其一):南溪春酒碧于江,北地鹅梨白似霜。颓却老人山作玉,更加食邑醉为乡。春光如许天何负?雨点殊疏燕不妨,绝爱杞萌如紫蕨,为烹茗碗洗诗肠。 《送子仁侄南归》(其二):再岁来相款,三杯忽语离。忍将垂老泪,滴作送行诗。子去侬犹住,身留梦亦随。南溪旧风月,千万寄相思。 《中秋病中不饮》(其一):去年两浙浙西州,今夕南溪溪上头。满著玻璃一盆水,洗开玉镜十分秋。病来不饮非无酒,老去追欢总是愁。自笑独醒仍苦咏,枯肠雷转不禁搜。 三、《诚斋集·西归集》咏"南溪"诗:无。 四、《诚斋集·南海集》咏"南溪"诗:共2首。 《早谒景灵宫闻子规》:帝里都无个里宽,苑深地禁到应难。蔚然绿树去天近,上有子规啼月残。便觉恍如还故里,不知闻处是长安。野蔷薇发桐花落,孤负南溪老钓竿。 《临贺别驾李子西同年寄五字诗,以杜句"君随丞相后"为韵,予走笔和以谢焉》(其一):我本南溪老,手弄溪中云。诵《诗》爱《招隐》,读《骚》续《湘君》。忽捧公府檄,遂远先人坟。春暮归未得,落花政纷纷。 五、《诚斋集·朝天集》咏"南溪"诗:无。 六、《诚斋集·江西道院集》咏"南溪"诗:无。 七、《诚斋集·朝天续集》咏"南溪"诗:计3首。 《舟中追和张功父贺赴召之句》:两岁千愁寡一欣,故人多问谢张君。又瞻东阙阙前月,只负南溪溪上云。宾日扶桑遭圣旦,客星钓濑愧天文。人生离合风前叶,聚首亡何复离群。(诗后序曰:"余所居里名南溪。") 《寄题朱元晦武夷精舍十二咏》(其一):忆我南溪北,千岩万壑亭。妒渠紫阳叟,诧杀一峰青。 《春菜》:雪白芦菔非芦菔,吃来自是辣底玉。花叶蔓菁非蔓菁,吃来自是甜底冰。三馆宰夫传食籍,野人蔬谱渠不识。用醯不用酸,用盐不用咸。盐醯之外别有味,姜牙枨子仍相参。不甑亦不釜,非蒸亦非煮。坏尽蔬中腴,乃以烟火故。霜根雪叶细缕来,瓷瓶夕幂朝即开。贵人我知不官样,肉食我知无骨相。只合南溪嚼菜根,一樽径醉溪中云。此诗莫读恐咽杀,要读此诗先捉舌。 八、《诚斋集·江东集》咏"南溪"诗:计2首。 《和余处恭尚书span清凉寺劝农》:石城诸峰入天半,曾随骑吹经行遍。梅花换岁初不惊,惊报行春再出城。官甑晨炊云子玉,兵厨夜压秦淮绿。尚书亲饷老农夫,塞道夫须兼独速。劝农文字不怪奇,知道尚书愁我饥。有如山农出南溪,老稚随观韩退之。叟携群稚稚扶叟,一生只识茅柴酒。尚书赐酒谁得尝?瓦盆满引无升斗。今年好风来自东,五风十雨尧日同。尚书归取作相公,当寄丰年书一封。 《明发康郎山下,亭午过湖入港,小泊棠阴砦,回望豫章西山,慨然感兴》:大江日东流,我坐自向西。亦复拜新月,不为学蛾眉。恭惟月生处,下临故园池。青松一万株,牡丹三千枝。床下枕北山,檐前漱南溪。岁岁身不到,夜夜魂必归。魂归谅何益?梦觉心自怡。魂梦尚如许,而况真归兮。前日至邬子,西山出湖湄。如见乡人面,一笑相娱嬉。旅情得暂欣,乡愁动长思。今朝发康郎,一路能相随。我船趋都昌,回首尚见之。偶尔转港汊,极目烟水迷。不得一揖别,悔懊庸可追? 九、《诚斋集·退休集》咏"南溪"诗:计29首。 《诸弟访三十二叔祖于小蓬莱,酌酒摘金橘小集,戏成长句》:诚斋老子不柰静,偶拄乌藤出苔径。独游无伴却成愁,群从同行还起兴。每过一家添一人,须臾保社如烟云。褰裳涉溪溪水浅,著屦度桥桥柱新。蓬莱一点出尘外,南溪裹在千花里。芙蓉照波上下红,琅玕绕屋东西翠。槿篱竹户重复重,鸡鸣犬吠青霞中。蓬莱老仙出迎客,朱颜绿发仍方瞳。餐菊为粮露为醑,染雾作巾云作屦。欣然领客到仙家,行尽蓬莱日未斜。更倾仙瓢酌仙酒,酒外瓢边亦何有?偶看小树双团栾,碧琉璃叶黄金丸。主人忍吃不忍摘,笑道未霜犹带酸。小僮随我勇过我,不管仙翁惜仙果。争挽风枝拣霜颗,争献满盘来飣坐。隔水蓬莱看绝奇,蓬莱看水海如池。主人劝客对绝境,不饮令侬怒生瘿。何如寄下未尽瓢?留待早梅赏疏影。 《万花川谷》:无数花枝略说些,万花两字即非夸。东山西畔南溪北,更没溪山只有花。 《东园幽步见东山》(其一):日日花开日日新,问天乞得自由身。不知白发苍颜里,更看南溪几个春? 《东园幽步见东山》(其三):为爱东园日日来,未曾动脚眼先开。南溪顷刻都行遍,更到东山顶上回。 《题王才臣南山隐居六咏·南谷》:我生本南溪,我长寓南谷。是子底无良,夺我谷中菊。 《十六月夜再同子文、巨济、李叔粲南溪步月》:际晚溪游暮欲归,追凉逐胜却成迟。月如醉眼生红晕,山作愁眉带淡姿。天下无人闲似我,秋边有句说从谁?弟兄一再更相送,行到更深笑不知。 《六月十六日夜南溪望月》:溪水留我住,溪月愁我归。望后月更佳,昨宵未为奇。大都月色好,一岁能几时?人散长是早,月来长是迟。初出如大瓮,才露金半规。不知独何急?下如有人推。忽然脱岭尖,行空安不危。似爱溪水净,下浴青琉璃。明珠径余尺,沉在千顷陂。我欲剌双手,就溪取团晖。白小忽乱跳,碎作万金徽。须臾波痕定,化为水银池。夜久看未足,风露欺病肌。我能尚小留,瘦藤歌《式微》。一笑顾群从,来夕肯集兹? 《题子文弟南溪奇观》:行尽三江与五湖,江湖元只近吾居。一陂秋水熔银汁,万里青天落玉壶。每约弟兄人定后,恣看风露月来初。老夫诗句休拈出,漏泄南溪奇观图。 《与伯勤、子文、幼楚同登南溪奇观,戏道傍群儿》:蒙松睡眼熨难开,曳杖缘溪啄紫苔。偶见群儿聊与戏,布衫青底捉将来。 《归路过南溪桥》(其一):霜风一动岭云开,云外樵歌暮更哀。童子隔溪呼伴侣,并驱水牯过溪来。 《归路过南溪桥》(其二):爱他风物重徘徊,归路迟迟却快哉。曲折缘溪非细好,忽逢断岸却回来。 《南溪早春》:还家五度见春容,长被春容恼病翁。高柳下来垂处绿,小桃上去末梢红。卷帘亭馆酣酣日,放杖溪山款款风。更入新年足新雨,去年未当好时丰。 《同王见可、刘子年循南溪,度西桥,登天柱冈望东山》(其一):亲交久别忽相从,饭罢相将拄瘦筇。深涧小桥聊驻步,胡床羽扇对西风。水声流入肝脾里,日影轻遮云气中。玉润即看朝玉阙,山居独自卧山翁。 《同王见可、刘子年循南溪,度西桥,登天柱冈望东山》(其二):偶因闲步散顽麻,倦唤胡床小歇些。飞上山头人似鹤,回看溪畔路如蛇。云烟极目知何处?松竹为门是我家。下得山来饥更渴,也无麦饭也无茶。 《赠王婿时可》:忠襄先生有贤甥,卢溪先生有贤孙。只今二十能缀文,超然下笔如有神。忠襄大节争日月,卢溪清风敌霜雪。两家不是无家法,何须外人问衣钵。老夫卧病南溪旁,芙蓉红尽菊半黄。子来问讯维摩诘,分似家风一瓣香。 《送赵判官端国趁班改秩》:金陵一见恍如梦,君为过客侬相送。庐陵再见春欲残,君来入幕侬挂冠。是时猛虎初出境,赤子凛如兵在颈。帝选良牧苏疲民,前赵后丁廉且仁。更得君作幕下宾,四年千里日日春。与君相逢又相别,人生聚散如霜叶。桂林一枝三十年,诸公交章荐遗贤。去揖侍郎趁立班,端能别我南溪边。为我一醉春风前,看君搏风上九天。 《赠高德顺》:儿时同客水中蟹,鸭脚林间索诗债。只今白发共青灯,一尊浊酒话平生。我才不及君才美,毛颖负君真差事。见说君家千里驹,看渠高大君门闾。(诗前小序曰:"予年十有四,拜乡先生高公守道为师,与其子德顺为友,同居解怀德之斋房。予既谢病免归,德顺杖藜蹑屣,访予于南溪之上,留之三日,告归,赠 以长句。") 《题刘子远span宴坐画图楼》:大年小景真儿戏,郭熙远山闲故纸。东山一塔作毛锥,试点南溪一溪水。洒出楼前千万峰,奔腾入楼里。金华仙翁强解事,攘我楼中新句子。(注:王琦珍《杨万里诗文集》为"卢溪",《四库全书·诚斋集》为"南溪"。) 《南溪细陂》:仙家有药世无比,能干水银作银子。老夫却把水晶环,熔作南溪一溪水。闲随稚子作儿嬉,金沙玉砾磊细陂。水从陂上泻涧底,椎碎水晶声满耳。忽然流下片苍苔,一朵碧云影千里。 《南溪弄水,回望山园梅花》:梅从山上过溪来,近爱清溪远爱梅。溪水声声留我住,梅花朵朵唤人回。 《壬戌人日南溪暮景》(其一):坐看青天起白云,化成龙子鈒银鳞。霎时塞得青天满,只见龙鳞不见身。 《壬戌人日南溪暮景》(其二):春暖溪暄出小鱼,沉浮上下巧相娱。一跳一浪钱来大,开作瑶环忽丈余。 《壬戌人日南溪暮景》(其三):翡翠惊飞不作行,沙鸥乱下自成双。一天霞绮沉波底,便是西川濯锦江。 《雨后至溪上》:夜雨无端忽晓晴,南溪便长半篙清。斜冲乱石雪霜碎,快泻深陂金玉声。慢处回头萦作漩,急边眨眼不留行。李成觑著如何画?却是诗中画得成。 《南溪薄晚观水》:谁将沙砾壅堤斜?水怒冲堤自决沙。无数小鱼齐乱跳,琉璃盘底簸银花。 《谢苏州史君张子仪尚书赠衣服,送酒钱》:香山老益窭,欲卖宅与田。荆南赠春服,侍中送酒钱。何如韦苏州,一日兼两贤?酒钱随春服,并至南溪边。寄物已不轻,意更在物先。仆也拙生理,巧亦营不前。病废非为高,抛官余十年。纸田蜗牛庐,纵卖谁作缘?故人岂云少?衮衮青云端。王弘不可作,范叔空自寒。忽揽苏州书,冷窗回春暄。急褫九月絺,径追八酒仙。竹烟为我喜,波月为我妍。篱菊冻不花,一笑亦粲然。醉中化为蝶,飞随虎丘山。齐云已在眼,忽然远於天。 《南溪上种芙蓉》:夹水芙蓉密密栽,缘溪斜立照溪开。放教十里红将去,不尽溪流不要回。 《瑞庆节日同王式之诣云际寺行散》:金刹深藏翠巘间,锺声吹下白云端。谁知东浙能诗客,也到南溪祝圣山。重碧清池染衣湿,软红香雾袭人寒。祝君来岁千秋节,著脚含元鵷鹭班。 《南溪堰滩》:为爱溪流箭样湍,戏抛乱石障清澜。忽如亚父撞玉斗,又似仲尼鸣象环。整北移南教尽怒,从朝至午不知还。便饶滟澦三巴峡,也当龙门八节滩。


3月27 今天一位热爱新教育的妈妈和我交谈"爱、自由、同感、反感"的含义,爱是为了给孩子活在这世上的力量,当孩子在外面的世界遇到挫折和困难时,孩子基于父母爱的力量,能够勇敢地面对外面世界的困难和挫折。自由是为了让孩子能够自律,如果自由的结果是孩子处处以自我为中心,甚至缺乏教养,放任无礼,那这样的自由就不是适合孩子的自由。 基于个人欲望的爱和自由对孩子来说是很危险的。 同感就是遇事时发挥同理心,同情满足,要适可而止,但同情满足给的太多,会让孩子失去心灵的自由。反感就是遇事时发挥离斥和反对,也要适可而止,反感太多会让孩子失去基于爱的力量。同感与反感交替运用,生命在这样的张力中才能健康而卓越。 4月12日 今天带孩子采青艾,下午有位孩子的姥姥来学校教大家怎么做青团。采了青艾以后,带孩子坐在林子里摘青艾,孩子们一边摘,一边聊天,聊到舍舍昨天把一块臭粑粑包在纸里送给禾禾做礼物。起初,我还有点不敢相信,后来很多孩子都向我印证这件事,我才相信,在这个小人儿的心里,有很多我日常用肉眼看不到的诡秘。 4月18日 今天课间休息,我发现萱萱在毫不畏惧地和上学期他比较害怕的三个男生对垒,他一个人力战他们三个,没有任何胆怯地和他们三个周旋,我清晰地记得上学期萱萱看到这三个男生总是很快地躲在教室里,变化就是这样悄悄发生的 5月8日 今天周一检查作业,早上起床和爸爸妈妈一起做2、3、4的倍数,有孩子说爸爸妈妈总是在看手机,没有时间陪他做练习,说到看手机,孩子们一下子七嘴八舌起来,孩子们说爸爸妈妈开车也看手机,其中有四家因为开车看手机还出了交通事故。生活在现代社会,真的身不由己啊! 5月16日 今天数学课练习十进位的户外加法游戏,由仁仁来带领全部数字,回到教室,让孩子们写下游戏中练习的所有算式,大部分同学都会做,只有一个孩子懵懵懂懂,不知所措,仁仁一边指导她,一边大大方方地说:我都很清楚,明天你来带领大家走一遍就好了! 5月18日 今天班会上,迪迪同学说:安老师,我发现今今发生了很大的变化,不在强迫别人做不喜欢做的事了。接着,大家七嘴八舌地说了起来,丝丝和禾禾对今今的变化也如是说。 记得开学之初,曾与今今爸爸有过谈话,觉得孩子遇事比较爱"逞强",如果能够意识到,离改善就会不远了。 5月19日 今天午餐时,今今不小心把菜汤洒在桌子上了,他主动拿抹布去擦,擦完了去洗,洗完了继续擦,来来回回好几趟,始终静悄悄地,同学大多吃完饭走了,他才擦完坐下来安静地吃饭,我在教室里陪着他,没有说话,只是默默地陪着他。从入学以来直到今天,这个孩子终于安定下来了,拥有了自己的内在。 5月21日 家长会上谈到今今的变化,如果今今的爸爸没有清醒的意识,仅仅依靠学校,孩子的转变是很难的。 5月25日 今天在主课上我对汉字书写提出了严正的要求:见字如见人,别人见了你的字,即使不见人,也会觉得这个男孩很帅,女孩很美。我曾经走访过10岁以上的华德福学生,他们认为英语书写比汉字书写简单多了,汉字书写不仅仅需要练习,汉字所蕴含的精神含量也是西方的符号语言无法比拟的。 6月9日 最近我发现校园里散落了很多东西(袜子,上衣,手绢,扇子,笛子,笛子套等),我把它们收集起来放在桌子上,孩子们集体说是仁仁的,仁仁笑吟吟地有点不好意思地说道:我不想要了。我告诉她:不想要了也不能随便扔掉啊,要放在该放的地方。她又笑吟吟地说:好。 6月15日 今天晚饭时,女儿对我说,他们班游学失联的那个同学现在变得很傲慢,对老师对同学都是,因为游学失联后她自己又走了回来,家长、老师、同学都觉得她了不起。其实,失联后,这个同学很害怕,害怕老师批评她没有跟上班级队伍,但没想到事后会获得这么多的赞美,成了英雄。女儿又说:不能全怪老师,她自己也要负责任,路上叫她好几次要跟上队伍,她都不听。 有的时候,在教育中注入太多的情感和感受,丢了自己该有的位置往往会适得其反。 6月19日 今天,针对教师队伍的教训,我改写了教师颂,换成了教师诫,希望新的教师队伍,从根上就要扎的正。一切尽在不言中! 教师九诫 1,今天我和班里的每个孩子都有内在联结吗? 2,今天我是平和、温暖而又坚定的吗? 3,我的平和、温暖而又坚定能够带给孩子们吗? 4,我的课堂上能够呈现出应有的意志和秩序吗? 5,我备课时考虑到孩子们的不同状况了吗? 6,我能够平和而坚定地处理课堂上的突发状况吗? 7,对于课堂上的突发状况,我能够平和而坚定地从有益于孩子成长的方式来进行吗?不带个人的好恶和道德评判。 8,在这个教育商业化娱乐化的时代,我是"讨喜"先生吗?讨家长的喜欢,讨孩子的喜欢,而不能做一个有责任有担当的人。 9,我能够对自己内在的起心动念时刻保持高度的觉知吗?并付之于行动。 7月27日 今天,在"首届新教育中国传统文化研习营"上,遇到另一所华德福学校面试今年新生的一位老师,她对我说:你们幼儿园的孩子真好,现在很少再见到这么平和的孩子了,以后要带我们学校的老师去参访和学习。我只好笑了笑,不知道该说什么。 2016-2017春夏学期教学内容 语文 声律启蒙:五微,宽对猛,声对色; 六鱼,无对友,终对始,麟对凤 七虞,金对玉,贤对圣 八齐,熊对虎 诗词 《六月二十七日望湖楼醉书》 童话故事:第一个版块《布格亲》《六个能干的人》《细玉棍》《老人智斗巨人》 第二个版块《青蛙儿子》《张打鹌鹑李钓鱼》《铁匠降怪》《骑黑骏马的勇士》 自然故事:《魔豆》(数豆子,估豆子,做扑克牌)《春夏秋冬》《柳树姑娘》 所学的汉字:牛羊童皮布北儿子夫妻大力士朋友能干口米我少他自己手闭目石巨汉高斗灵喜欢孤单笑哭青蛙跑站追钓龙王油糕森林亲猎迷糊降怪黑骏靴肯天鹅孩 童话故事选择的理由:充满向上不畏艰难的精神力量 数学 本学期数学和上学期的区别: 1,在基数之前,孩子们学到的是数的"质",在此基础上,以富有韵律感的方式去数这些数。最后我们获得的基数越过了"质"的范畴,成为单纯的量数。 2,重复的重要性,全身心地体验各种不同的运动及平衡关系 第一个版块,户外跳绳,每次每个同学老师都会提出比上一次更高的数量,最后挑战那个最多的同学 1至50加减运算,(分小组练习) 1至12的跑数游戏 2的倍数游戏(&拉圈前后摆动手臂,手臂向前为2的倍数,手臂向后不说话)(&手拍桌子,或双手交替,或单手轻重拍打桌子)(双脚交替轻重踏出2的倍数)(双脚交替踏蹦2的倍数) 3的倍数,双脚左右交替跳,左-右-跳 4的倍数,双脚左右交替跳,左-右-左-跳 5的倍数,双脚左右交替跳,左-右-左-右-跳 公倍数游戏,孩子站成两竖排,一排孩子说2的倍数,一排孩子说3的倍数,碰到相同的数字相互握一下对方的手。 这个版块分小组的纸面练习比较多。 第二个版块 1,户外跳绳,此时,孩子最多能跳到170个 2,50至100加减运算,(分小组练习) 3,1至12的跑数练习,(要求能够画出跑数序列并熟练说出自己的数字序列) 4,以跑数的形式用手练习2、3、4、5的倍数 5,以跨步跺脚的形式用脚练习2、3、4的倍数,5的倍数更加奇妙 6,用11个人或13个人来玩2、3、4、5的倍数,质数出现,以后将会学习 7,简单绘图练习2、3、4、5的倍数 8,复杂绘图练习2、3、4、5的倍数 最后,2、3、4、5的倍数在主课本上以一种视觉图画的方式呈现出来,然后再抽象到乘法表。


今日翻看我自己的文件夹中,有自己的手笔,突然发现这样的一片文章,竟然是我自己写的,真难得我自己都忘记了,不知道是什么时候的事情,现在贴来看看: 现在有一种说法,在冷战以后,特别是在90年代以后,世界的冲突已经从原来以国家和意识形态的斗争转化为文明之间的冲突了。这个说法的现实例子有很多的,比较多的就是现在恐怖主义的流行。关于这个学说英国的一个教授叫什么名字我不是很清楚了,有兴趣的话可以看一下。不过我这里主要要说的是对于他的说法中的某些问题的讨论,当然是不同意他的观点。 1.文明的界定。 文明都有她自己发展过程,是在历史的长河中发掌起来的。那么文明与文明之间的独立性又是靠什么来保证的呢?呢么就是长期的文明之间的隔绝,或者说是因为在当时落后的生产力的情况下,由于地理上的距离造成了长时间的不能交流。然后在这样的一段时间里面形成它们与其他的"他们"所不同的文明。但是会有这样的疑问,如果这样的话世界上的文明不是会有很多,但是现实情况却不是这样的。我认为是随着文明生产力的发展,距离比较近的"文明"(在这个时期我们也可以说是部落)有了交流,而且在这样的交流之中文明产生了融合和同化。当然同化和融合的方式是有很多的,比较常见的是通过战争,这样的文化的产生和消失,在历史中是很常见的。比如说强盛一时的埃及文明,最后在历史长河中没有保留下来,而是被其他的文明同化了。如果文明和文明之间有了比较长的时间的不交流,那么当它们的交流产成的时候么实现同化和融合就不是那么简单的事情了。这个时候我认为就是文明的界线显示出来了。在长时间的发展之后文明相对来说就难以改变(注意我说的是难以改变,而不是不会改变)。这个也有着很好的例子,比如现在的中国,中国和其他文明的阻隔是有着相当长的时间的,一直以为天下就是中国脚下的土地。就是在这个时候其他们应用了各种各样的方式进入了这个文明,而且不断的改变她,不过却是通过战争的方式。在这样的情况之下使中国这个文明更加感觉到自己的文明是与其他不同的,必然的是要保护自己。在这样的力量的驱使之下,中国的人民和文明最后流了下来。应该这样说,正是中国文明的长时间的发展才是文明得以保留的条件。历史的过程其实就是文明与文明之间融合和冲突的历史。互相之间不能继续融合的就保留到了今天。所以也就有了我们当今世界的文明的界定。 2.当今世界的文明 当今世界的文明情况按照西方学者的角度来看,他们认为可以分为两种,一种是西方文明,另一种就是非西方文明。而且在他们看来在这场文明的较量之中最后会流下的一定是西方文明(关于会留下什么的观点我会在后说明)。对于西方文明他们可以用几个词来进行代表"民主,自由,公平"。他们认为这个是最优秀的文明,应该取代现有的非西方文明。当然这个几个词是西方文明的优势所在但却不是它的全部! 然而在当今世界相对处于弱势的非西方文明来说,自身文明的保留是一个很大的问题。非西方文明在人口的总量上可是一点都不比非西方文明少,这点其实我说表明非西方文明不是处于绝对的弱势。但是西方的生产力却是发达的。非西方文明还有一个很大的特点就是从"文明-国家"向对应的角度来看显的非常的混乱,而且发展程度是大大的不一样。 3.世界文明的发展 我直接说出我的观点,文明的发展绝不会像西方所说,其他的文明被西方的文明所同化,而是慢慢走向大同的同化。各个文明的很多方面都会同化,但是不是谁同化谁,而是大同!也就是说在文明的很多方面会实现大同,也就是说大家都有很大的共识!这些方面就是现在大家交流的基础,没有这样的基础的话文明之间的交流也是不可能的,当然有一部分的基础和人类这个共同的特点和共性有关系的。那么各个文明自己保留下来的是什么呢?就是短时间内文明之间无法调和的矛盾。各个文明自己是在做着不断的扬弃,这样的扬弃不是人们有意识的一种社会运动,而是基于人类共性或者说是发展了的共性的扬弃。西方文明也有他本身必须要扬弃的地方,这个是一定的,所以说什么西方文明必将胜利那个是自像矛盾的,因为非西方文明一样可以发展"自由,民主",但是不是说有了"自由"和"民主"就是西方文明了,如果这样认为的话就大错特错了。


历史上的江都名人一览 刘细君(公元前141-前87),汉武帝侄孙女,江都王刘建之女。 元封六年(前105),为联合西域民族乌孙抗击北方强敌匈奴,汉武帝加封刘细君为公主,并将其嫁与乌孙王昆莫(乌孙称国王为昆莫)猎骄靡为妻,此举比王昭君出塞尚早72年。 刘细君出嫁乌孙后,被封为右夫人。她自治宫室居住,岁时方与昆莫相会,置酒饮食。昆莫年老,且言语不通,公主悲愁思归,曾作《悲愁歌》自遣:"吾家嫁我兮天一方,远托异国兮乌孙王。穹庐为宅兮毡为墙,以肉为食兮酪为浆。居常思土兮心内伤,愿为黄鹄兮归故乡。" 汉武帝闻报后心中怜悯,于是隔年便派使者探望,并以帷帐锦绣赠送,以缓解她的思乡之情。后来昆莫对刘细君说,我老了,按照我们民族的习俗,我死后你应当嫁给我的继承人。刘细君不愿意,上书汉武帝说明情况。汉武帝派人传话,要她遵从当地风俗,为的是与乌孙友好,共同对付匈奴。昆莫死后,其孙岑陬继位,刘细君又改嫁岑陬,生一女,名少夫。 刘细君于汉武帝后元二年(前87)病逝于乌孙,享年54岁。她为改善汉族与乌孙的友好关系,作出了重要贡献。 皇象(生卒年不详),三国吴书法家,字休明,广陵江都人。官至待中。八分(汉隶书)雄逸,篆体精能,最工章草,师法杜操(度),笔势沉着痛快,纵横自然,有"实而不朴、文而不华"之评。当时以皇象的草书,严武的棋、曹不兴的画等并称"八绝"。吴《天发神谶碑》及《松江本急就章》,相传为皇象手书。 曹宪(约541-645),江都人,隋朝时任秘书学士,每聚徒讲学,受业诸生数百人。大业年间,曾受炀帝令与诸学者编撰《桂苑珠丛》100卷,时人称其赅博。又训注张辑所撰《广雅》10卷。唐贞观初年,太宗征为弘文馆学士,因年老不赴,太宗乃遣使者就其家拜为朝散大夫。太宗读书遇生僻字,常遣使询问,曹宪皆为之音训,引证明白。所撰《文选音义》,为当时所重。 来济(610-663),隋江都县人,生于隋炀帝大业六年(610),是隋朝名将来护儿的次子。 隋大业十四年(618),炀帝第三次下江都后留居不归,终日沉湎酒色,荒淫昏乱。此时,农民起义风起云涌,关中士兵思归情绪日盛,炀帝部将宇文化及发动兵变,缢杀炀帝,来护儿同时遇难,其家人受株连几乎被杀光。来济因年幼,得以幸免。 隋朝灭亡后,李渊在长安建立唐朝。此时,来济背井离乡,生活十分艰辛,幸得宣城石仲览接济。来济笃志好学,在逆境中奋发进取,能文章,善谈论,通晓时务,立志"愿宰天下"。唐太宗贞观年间,他终于高中进士,被任命为通事舍人,成为中书省属下官员。 贞观十七年(643)四月,太宗任来济为司议郎,负责教导太子。贞观二十年(646),唐太宗提拔来济为中书舍人,与房玄龄、令狐德芬同撰《晋书》。经过数年辛劳笔耕,共130卷的《晋书》终于修成。永徽二年(651),唐高宗任命来济为中书待郎兼弘文馆学士,监修国史。永徽三年九月,来济升任"同中书门下三品"的官职。 唐高宗永徽六年(655)五月,来济被任命为中书令、检校史部尚书(唐代初期的宰相)。同年九月,高宗废王皇后,立武氏为皇后,来济深知武则天权谋厉害,内心忧惧,屡请辞职去官,高宗却不准许。后来,来济终被贬为台州(今浙江临海)刺史;不久,又再贬为庭州(今新疆乌鲁木齐)刺史。 高宗龙朔二年(663),边疆少数民族突厥侵犯边境,身为刺史的来济以待罪之身率兵抵御。由于敌人来势凶猛,来济来不及披戴盔甲就跨马上阵,与敌军英勇决战,终因势单力薄,陷阵而亡,时年53岁。来济为国捐躯的消息传到京师,高宗下诏追赠他为楚州刺史,并拨给灵车将其遗体运回家乡安葬。 来济曾著有文集30卷,今大多散失,唯《全唐诗》卷39收录其《出玉门关》绝句1首。 曾铣(?-1548),明江都县人。嘉靖八年(1529)进士,授长乐县令。嘉靖十二年(1533)召为御史,巡按辽东,因平乱有功,升大理寺丞,后任右佥都御史,巡抚山东、山西,进兵部侍郎。嘉靖二十五年(1546)前,总督陕西三边军务,曾多次击退入侵的鞑靼军队,屡立战功。 鞑靼人多为骑兵,为克敌制胜,曾铣购置了大批战车列阵。对方每战无不败北,称曾铣所带之兵为"天兵"。曾铣还多次运用火炮杀伤敌人,斩获对方无数。曾铣曾制"慢炮",炮圆如斗,外缠装饰,中设机关,内藏火线,扔在对方进攻的路上。鞑靼人拾得,不识为何物,环立观看,早经点燃的火线已经烧到尽头,火药爆炸,死伤甚众。鞑靼人惊为神物,竟称曾铣为"曾爷爷"。曾铣还是地雷的发明者,"敌惊为神"。 曾铣素有报国之心,深谙兵法韬略,竭力主张构筑边墙,收复河套失地。然而,他的一片爱国忠心,却遭到朝廷权奸严嵩等人的猜忌。嘉靖二十七年(1548),曾铣被严嵩进谗,以"莫须有"罪名谋杀。其冤屈直到隆庆二年(1568)始得昭雪,被追赠为兵部尚书,谥"襄愍"。万历二年(1574),御史周磬呈请在陕西建曾铣祠。乡人亦于江都为他立祠建墓。 汪懋麟(1639-1687),清江都县人。康熙六年(1667)进士。授内阁中书。举博学鸿词,以刑部主事入史馆,充纂修官,与修《明史》。罢归后,杜门治经史,从事著述。尝从王士祯学诗,与汪辑同有诗名,时称"二汪"。有《百尺梧桐阁集》、《锦瑟词》。 宗元鼎(1620-1698),清江都县人。诸生。康熙间贡太学。铨选注州同知,未仕而卒。善古文,尤工诗,诗以才调为主,风华婉媚,自成一家。酷嗜梅花,时人谓之宗郎梅。善画山水。与兄元观、自成一家。酷嗜梅花,时人谓之宗郎梅。善画山水。不敷出与兄元观、弟元豫、侄之瑾、之瑜称"广陵五宗"。著有《芙蓉集》、《新柳堂集》、《小香词》。 汪楫(1636-1699),明江都县人,生于明崇祯九年(1636),工诗,与三原孙枝蔚、泰州吴嘉纪齐名。唐熙十八年(1679)赴京应博学鸿词科,试举一等,被授翰林院检讨,入史馆,与修《明史》,兼修《崇祯实录》。由于他史才皆备,性情亢直,意气伟然,康熙二十一年(1682)四月,作为册封琉球正使,赴琉球国。琉球国,即今日本冲绳县。明清两朝,我国与其有过约500年的友好交往史。汪辑作为清朝正使,赴琉球册封琉球国世子尚贞为琉球国王,并得琉球世缵图。他在那里宣传清朝威德,临行时不受当地按例馈赠,琉球国人建"却金亭"志之。归来后,汪辑曾撰写《使琉球杂录》一书,记述了该国礼仪和山川景物。该书第五卷中记载了他途经钓鱼岛、赤尾屿后为避海难而祭祀时,船上人告诉他船所经过的海槽(当时称为"过郊"或"过沟")即是"中外之界",这是钓鱼岛早就成为中国领土的证据之一。 费密(1625-1701),四川新繁人。据康熙《江都县志》载注,系汉时费诗的后裔。 费密为明朝中书舍人,曾学于明清之际大学者"三大儒"之一的孙奇逢,后即授徒200余人。清兵入关后派员请其出仕,官封内阁中书,他为保住"名节",不肯就职,遂率妻携子,出三峡,由四川避难至云南,又由云南溯汉江,下淮南,至扬州,几经辗转,不下万里,最后定居在今江都市丁沟镇麾村野田庄。费密笃行博学,不仅工诗善文,而且精通天文、地理,还懂医学,善行书。著作终身,共著书30多部、200余卷,如《弘道书》、《中传正纪》、《圣门旧章》、《鹿峰集》、《燕峰集》等。由于费密的学识和影响,新编《辞海》、《中华人名大辞典》均列有"费密"条目。野田庄费密故居为市级文物保护单位,清初著名诗人王士祯曾留下"不见成都费此度,春风吹送野田庄"的诗句。 顾图河(1653-1706),清江都县大桥镇人。其父曾任清康熙年间盐运司通判,韩林院编修。幼年的顾图河,受其家学的影响,聪慧敏捷,工古文辞,14岁为邑诸生,40岁中举。康熙三十三年(1694),顾图河参加会试中一甲第二名进士,钦点榜眼。康熙帝在阅览应试者的"对策"时,对顾图河的"治河策"一文极为赞赏,遂召见,垂询治河方略,顾图河镇定自如,呈述精当、娴熟。康熙帝对他很赏识,敕授为文林郎、翰林院编修。康熙四十一年(1702),他参与《大清一统志》编纂工作,由于考核精辟,同馆推为巨手。康熙四十四年(1705),他奉康熙之命,撰辑《方舆考略》,为总裁官。七月完成首卷,受到康熙帝褒勉。是年冬,他出任湖广提督学政。在任期间,他精心培养、选拔了有真才实学之士26人,第一名为后来桐城学派领袖人物方苞。康熙四十五年(1706),顾图河登程赴楚(今湖北、湖南)任职,临行离京前,康熙帝特下旨宣诏顾图河至隆宗门,慰勉有加,并赐御书联额。五月到任,接任未3月,他因染疾,于七月十九日病故于楚,终年54岁。楚地府僚及众百姓痛哭于官府,吊唁者人山人海,摩肩接踵,以至灵车无法前行,人们不愿与这位才华横溢、勤政为民的清官告别。其灵柩安葬于扬州西山伏龙桥,又在故乡大桥镇南郊堆筑土丘一座,为衣冠冢。其著述有《雄3雉斋集》、《纪恩诗》、《湖庄杂录》等留世。 景考祥(1698-1778),清江都县宜陵景家垛(今江都市宜陵镇三桥村)人,幼随父宦河南,清康熙四十七年(1708)进士,历任翰林院编修、国史馆纂修官、文颖馆提调官,提督陕甘全省学政。康熙帝曾手书"尊训堂"三字额及"兴贤遵昔轨,崇文育群伦"五字联赐之。康熙六十一年(1722)任胡南乡试副主考官,雍正元年(1723)礼闱会试同考官,雍正四年(1726)顺天乡试同考官,雍正五年(1727)会闱监试、日讲起居住官、翰林院待讲,并任上书房行走。景考祥曾被朝廷任命为山东济泰武临道、陕西延榆绥兵备道、福建都转盐运使司兼署福建等处提刑按察使,统辖 传全省事务按察使,衔台湾巡道察院兼管提督学政。雍正帝赐尚方宝剑,并制"如朕亲临"4字金牌,以宠异之。 汪中(1745-1794),清江都县人。少孤贫,母授以《小学》、《四子书》。稍长,助书商贩书,是遍读群书,尤嗜金石文字,过目成诵,遂为通人。20岁补诸生。乾隆四十二年(1777)拔贡生。与王念孙、刘台拱等游,潜心经术,遍览群书。于古今沿革、民生利病皆博问切究,卓然成家。曾博考先秦图籍,研究古代学制兴废。又为墨子、荀子正辩。工诗文,著有《周官徵文》、《春秋述术》、《广陵通典》、《述学》等。乾隆五十九年(1794)在杭州文澜阁校《四库全书》,因暴病而卒。 张联桂(1838-1897),清江都县浦头镇人。19岁时进入县学,以后由于时局动荡,便帮助在直隶(今河北省)当县令的伯父管理县政。同治六年(1867)被补外职分发广西,从此走上了仕途。光绪十八年(1892),升任广西巡抚。 地处边疆的广西,历来为殖民主义者所觊觎。中法战争后,两国会勘的广西与越南边界图经过御览,由总经各国事务大臣派员与法使议立界碑。时任封疆大吏的张联桂,在仔细查阅了法制边界图后,发现图"仅具大略,兼有舛错"。如在广西西南边疆的丹桂山脉,有处叫金龙洞的地方,长60余里,宽16余里,是一个险要的隘口。但在法制界图中,却被绘在界外。金龙洞是广西重镇龙州的屏障,如果将金龙洞丢失,一旦边境发生战事,龙州就很难固守,广西全境也会有危险。当下,他便与提督商量了对策。他先是派出文武官员,仿用西洋方法,步步测量,用指南针定其方位,又横测3里,绘入图内,掌握第一手资料。然后用自己的图与法使所绘的界图比对,找出差距的缘由。在谈判桌上,他向法人据理力争,慷慨陈词,使法国官员张口结舌,理屈词穷。法国官员恼羞成怒,竟用手枪威胁。面对法国人的挑衅,张联桂拍案而起,大义凛然,言之有据,终于使法方代表败下阵来,不得不同意改定界址,光绪二十年(1894),《中法桂越条约》终于在龙州签订。 史念祖(1843-1910),清江都县人。同治四年(1865)以道员候补直隶,同治八年(1869)任山西按察使。同治十年(1871)改任甘肃安肃道,为左宗棠西征军办理运粮事宜。后历任甘肃按察使、云南布政使。中法战争爆发后,为总督岑毓英筹措饷械。光绪二十一年(1895)授广西巡抚。光绪三十一年(1905)督办东三省盐务及财政事宜。又为徐世昌所劾,再度落职。著有《俞俞斋文稿》、《弢园词》等。 杜钟骏(1852-1922),清江都县邵伯镇人。出生于医学世家。幼年天资聪颖,学业超群。学完各类经书后,又精研《内经》、《难经》诸书。20岁悬壶于扬州弥勒庵桥。凡去求医者,必妥为诊治,所写方案洋洋数百言。每遇一般医生束手无策或有争议的病例,能引用名医论著加以阐述,众皆称善,故扬州一带颇有声望。杜喜吟咏,常与诗友唱和。后经引荐至浙江淳安、诸暨等县任职。 光绪三十四年(1908),杜钟骏经浙江巡抚冯汝骙推荐,进京为光绪帝诊病,历时3月有余,虽光绪帝已见好转,但由于内廷关系复杂,日换一医,未能持续辩证施治。光绪帝去世后,杜离京居住上海,后至奉天任巡按使署财政顾问,适逢袁世凯胃痛甚剧,曾邀杜前往诊治,一帖解痛,数帖病愈。后出任淮关监督1年多,为有力者排挤离去。杜再入北京,延清他治病的甚多。他所制"黑虎丹蟾香散",为外科上品。晚年客居杭州,寄情山水,诗酒自娱。著有《德宗请脉记》、《白喉问答》、《抉瘾刍言》、《管窥一得》、《药园医案》及《药园诗集》等。 凌仁山(1852-1932),清江都县仙女庙(今江都市仙女镇)人。幼年天资聪慧,13岁即名列诸生,15岁得廪生,有"才子"之称,以后屡应乡试不中或濒得而失。40岁才例贡太学。50多岁虽入资通判分发广东,但推托未去。清宣统元年(1909)被举为江苏省咨议局议员。辛亥革命爆发,拥护孙中山政治主张,被推为市乡总董,后选为国会众议院议员。1917年追随孙中山护法岭南。1922年国会恢复后,被推为代议长,次年9月拒绝曹锟贿选,为世人敬仰。晚年回乡,主持治春后社(诗社),1932年11月初无病而终。 张纲 字文纪,武阳(今四川彭山县)人,是西汉张良的七世孙,其父张皓,担任廷尉(管理刑狱的官员)。张皓审理案件严肃认真,依法办事,深得民心。张纲受其父影响,自幼聪明好学,志向远大,既不借其父之势,也不靠祖上庇护谋取官职,而作为"孝廉"被地方推荐入朝,成为皇帝破格提拔录用的大员。张纲东汉顺帝时任御史(古代专门从事巡视、监察、弹劾官员的官员),《后汉书·张纲》记载,汉安元年(公元142年)张纲与杜乔、周举等八人奉命分巡州郡,其它七人皆出赴任,张纲巡至洛阳都亭时,将车轮卸掉埋至地下,上书反对宦官专权,说:"豺狼当路,安问狐狸!",遂任广陵太守。戏剧《张纲毁车》讲的就是这个故事。 由于东汉中期朝政腐败,民不聊生,农民起义的烽火越演越烈。当时在江淮之间有一支起义军,首领叫张婴。他最初在扬州西山一带占山为王,劫富济贫,为生活所逼,参加了起义,四处打击地主豪绅,前后持续十多年,官府被弄得惶惶不可终日,官军对他们也无可奈何。张纲上任后,首先想方设法招安张婴,他轻车简从,径直来到张婴营台,张婴拒不会见。 张纲反复说明来意,要求入营详说,并表示"从与不从,听其自便"。张婴获悉太守来意诚恳,方整装出迎,一同步入营帐,互致问候,然后步入正题。张纲对起义者表示深切同情,继后陈述用兵之得失利害,劝其解甲归田,勤务农事,安定民生,并保证不加迫害。张婴很受感动,答应罢兵休战。张纲还专门拿出一笔款项来作为起义军回乡务农安家之用。 东汉末年,广陵一带遭遇几年大旱,张纲带着招安后的张婴到各地视察农田水利,访问百姓疾苦,当考察至东陵(宜陵)西南面的张网沟一带,发现旱情十分严重。 张网沟这一带原是海岸滩涂,随着长江向东延伸,在泥沙不断淤积作用下,在河水、雨水的补给下,逐渐成为河汊纵横的大(岱)石湖。湖边居住着一些渔民,他们以捕鱼谋生,常在沟边结网晒网,久而久之人们就称它为张网沟。 张纲发现大石湖水源丰富,于是充分利用地形水势,带领当地百姓大修水利,开渠引大石湖水,灌溉农田,当年农民就获得丰收。正是由于兴修水利后,张网沟一带水陆交通便利,来往客商频繁,百业兴旺,贫瘠的小渔村逐渐成为有名的集镇。太守张纲因积劳成疾不幸死于广陵任上。民众闻此噩耗,如丧考妣,纷纷上门吊丧。为了永远纪念这位贤明太守,人们在镇东为他立了一座庙,年年祭祀,把他开的渠称为张纲渠,这样张网沟就变成了张纲沟,最后成为张纲镇。


手机支付或引爆物联网"第二春"。 近段,受中国移动高调400亿入股浦发银行及中国银联宣布新一代手机支付业务将进入大规模试点阶段的消息刺激,国内股市有关涉及手机支付概念的一些科技软件股全线上涨,集体井喷,令业界再度侧目。 移动手机支付,就是利用rfid射频识别技术,允许手机用户使用其移动终端对所消费的商品或服务进行账务支付的一种服务方式。 可以说,时下rfid已成了物联网推广普及的技术枢纽,而手机支付将是第一个物联网和移动互联网融合而成熟的商业模式。一旦正式推出,像日本和韩国一样迅速走向普及成熟,那么中国7亿手机用户将给手机支付相关产业链(移动运营商、金融服务商、软件应用提供商、设备提供商、系统集成商、商家等)带来一个巨大的市场发展机遇。 目前物联网领域已经上升到推动新经济发展的国家战略高度。温家宝总理在两会的政府工作报告中首次明确提出关注物联网的发展,从而掀起了第三次信息产业浪潮。 艾瑞咨询数据显示,中国手机用户已经超过7亿用户,参考日本成熟市场的手机支付用户渗透率约50%,则未来中国市场手机支付用户数量可望达到3.5亿,以09年平均每笔交易金额200元为例,每人每年手机支付一笔至少就能产生700亿消费市场。随着3g网络的普及,这个市场爆发出来的能量将是越来越巨大和"革命性"。 申银万国证券称,手机支付有望在运营商中国移动、电信、联通的共推之下呈现火热之势,2010年将是手机支付的爆发元年。 目前尚处起步阶段的我国手机支付业已初显物联网的美好愿景,但从目前全球状况来看,手机支付的推广普及仍有不少问题,能否给物联网带来"革命性变化",需要多方努力探索与解决。 安全是阻碍手机支付的核心问题。由于是无线传输,信号在传输中被窃取的危险系数就高,系统的安全和隐私性难以得到有效保障。如何切实保障手机支付的安全,并让广大消费者接受手机支付是安全的这一理念,是摆在各个厂商面前的一项重大课题。 成本费用将成制约手机支付式物联网普及的瓶颈。实现物物相联,首先必须在所有物品中嵌入电子标签,并需安装众多读取识别设备和庞大的信息处理系统,而这必然导致企业大量的资金投入与成本上升,在成本尚未降至能普及的前提下,手机物联网发展将受到制约。 不同部门、不同网络商之间的利益矛盾是一大困惑。手机物联网的产业链复杂庞大,其产业化必然需要芯片商、传感设备商、系统解决方案厂商、电信运营商等上下游厂商的通力配合,但在各方利益机制及商业模式尚未统一、各为其政的背景下,物联网产业发展将不会一帆风顺。 技术标准接入的瓶颈问题能否较快冲关、突破,问题不小。手机支付的发展必然涉及通信的技术标准,但目前三大网的网络结构、技术标准、通信协议各行其道,不尽相同,其间存在难于兼容、自由无缝接入的问题,因此各类通信协议标准如何统一将是一个较漫长的融合过程。 法律保障的缺位是制约手机支付发展的另一问题。目前我国现行手机支付消费类增值服务费的征收没有法律保障,市场管理较混乱,使得消费者难以得到对手机消费维护应有的权利。 因此,国内手机支付业务前景可期,引起世人很大关注,但在修成"正果"前,尚有一大段曲折的路要走,普及之路可能比预想时间要长许多。


今天驱车从武威上高速,车子奔驰在狭长的河西走廊。往左边望去是一望无际的祁连山,右边是残亘绵长的万里长城。长城每隔一段距离就有一座残破的兵营,看见兵营仿佛看见坚守在边关的古代战士。耳边仿佛传来战马嘶鸣,喊杀声振天。河西之战。河西即现在甘肃的武威、张掖、酒泉等地,因位于黄河以西,自古称为 河西,又称河西走廊。它为内地至西域的通路,具有重要的战略地位,这时它仍在匈奴 的控制之下,对汉朝的侧翼构成威胁。汉廷为了打通通西域的道路和巩固西部地区,遂决定展开河西之役,为此,组织强大的骑兵部队,委派青年将领霍去病出征河西匈奴军。 元狩二年(前121年)三月,霍去病率精骑万人出陇西,越乌鞘岭,进击河西走廊 的匈奴。他采取突然袭击的战法,长驱直入,在短短的6天内连破匈奴五王国。接着翻 越焉支山(今甘肃山丹大黄山)千余里,与匈奴军鏖战于皋兰山下,连战皆捷,歼敌近9000人,斩杀匈奴名王数人,俘虏浑邪王子及相国、都尉多人,凯旋而还。 同年夏天,汉武帝为了彻底聚歼河西匈奴军,再次命令霍去病统军出击。为了防止 东北方向的匈奴左贤王部乘机进攻,他又让张骞、李广等人率偏师出右北平,攻打左贤 王,以策应霍去病主力的行动。 这一次,霍去病率精骑数万出北地郡,绕道河西走廊之北,迂回纵深达1000多公里,远出敌后,由西北向东南出击,以秋风扫落叶之势,大破匈奴各部,在祁连山与合黎山 之间的黑河(今弱水上游)流域与河西匈奴主力展开决战,杀敌3万余人,取得决定性胜利。霍去病共俘获匈奴名王5人及王母、王子、相国、将军等百余人,收降匈 奴浑邪王部众4万,全部占领河西走廊地区。汉廷在那里设置武威、酒泉、张掖、敦煌四郡,移民实边戍守生产。


系统集成资质认定 为加强计算机信息系统集成市场的规范化管理,促进计算机信息系统集成企业能力和水平的不断提高,确保各应用领域计算机系统工程质量,信息产业部从2000年开始建立计算机信息系统集成资质管理制度,制定并发布了《计算机信息系统集成资质管理办法》。 根据信息产业部规定,我国系统集成企业的资质等级从高到低分为1-4级,其中一级企业可独立承揽国家级(含)以下集成项目;二级企业可独立承揽省级(含)以下集成项目;三级企业可独立承揽中小型企业项目或合作承揽大型企业项目;四级企业可独立承揽小型项目或合作承揽中型企业项目。系统集成企业的资质等级是企业能力与信誉的象征,它对企业的业务范围有着重要的影响。在系统集成项目招投标或竞争中,系统集成资质等级将作为一个重要的约束条件出现。 要取得《计算机信息系统集成资质证书》,计算机信息系统集成企业必须经过信息产业部授权的第三方评审机构进行评审,以评定企业从事计算机信息系统集成的综合能力,包括技术水平、管理水平、服务水平、质量保证能力、技术装备、系统建设质量、人员构成与素质、经营业绩、资产状况等要素。企业只有通过评审机构的评审,才能向信息产业主管部门申报审批。 一级系统集成资质评定条件 (一) 综合条件 1、企业变革发展历程清晰,从事系统集成四年以上,原则上应取得计算机信息系统集成二级资质一年以上; 2、企业主业是系统集成,系统集成收入是企业收入的主要来源; 3、企业产权关系明确,注册资金2000万元以上; 4、企业经济状况良好,近三年系统集成年平均收入超过亿元,财务数据真实可信,并须经国家认可的会计师事务所审计; 5、企业有良好的资信和公众形象,近三年没有触犯知识产权保护等国家有关法律法规的行为。 (二) 业绩 1、近三年内完成的、超过200万元的系统集成项目总值3亿元以上,工程按合同要求质量合格,已通过验收并投入实际应用; 2、近三年内完成至少两项3000万元以上系统集成项目或所完成1500万元以上项目总值超过6500万元,这些项目有较高的技术含量且至少应部分使用了有企业自主知识产权的软件; 3、近三年内完成的超过200万元系统集成项目中软件费用(含系统设计、软件开发、系统集成和技术服务费用,但不含外购或委托他人开发的软件费用、建筑工程费用等)应占工程总值30%以上(至少不低于9000万元),或自主开发的软件费用不低于5000万元; 4、近三年内未出现过验收未获通过的项目或者应由企业承担责任的用户重大投诉; 5、主要业务领域的典型项目在技术水平、经济效益和社会效益等方面居国内同行业的领先水平。 (三) 管理能力 1、已建立完备的企业质量管理体系,通过国家认可的第三方认证机构认证并有效运行一年以上; 2、已建立完备的客户服务体系,配置专门的机构和人员,能及时、有效地为客户提供优质服务; 3、已建成完善的企业信息管理系统并能有效运行; 4、企业的主要负责人应具有5年以上从事电子信息技术领域企业管理经历,主要技术负责人应获得电子信息类高级职称且从事系统集成技术工作不少于5年,财务负责人应具有财务系列中级以上职称。 (四) 技术实力 1、有明确的系统集成业务领域,在主要业务领域内技术实力、市场占有率等居国内前列; 2、对主要业务领域的业务流程有深入研究,有自主知识产权的基础业务软件平台或其他先进的开发平台,有自主开发的软件产品和工具,且在已完成的系统集成项目中加以应用; 3、有专门从事软件或系统集成技术开发的高级研发人员及与之相适应的开发场地、设备等,并建立完善的软件开发与测试体系; 4、用于研发的经费年均投入在300万元以上。 (五) 人才实力 1、从事软件开发与系统集成相关工作的人员不少于150人,且其中大学本科以上学历人员所占比例不低于80%; 2、具有计算机信息系统集成项目经理人数不少于25名,其中高级项目经理人数不少于8名; 3、培训体系健全,具有系统地对员工进行新知识、新技术以及职业道德培训的计划并能有效组织实施与考核; 4、建立合理的人力资源管理与绩效考核制度并能有效实施。 二级系统集成资质评定条件 (一) 综合条件 1、企业变革发展历程清晰,从事系统集成三年以上,原则上应取得计算机信息系统集成三级资质一年以上; 2、企业主业是系统集成,系统集成收入是企业收入的主要来源; 3、企业产权关系明确,注册资金1000万元以上; 4、企业经济状况良好,近三年系统集成年平均收入超过5000万元,财务数据真实可信,并须经国家认可的会计师事务所审计; 5、企业有良好的资信和公众形象,近三年没有触犯知识产权保护等国家有关法律法规行为。 (二) 业绩 1、近三年内完成的、超过80万元的系统集成项目总值1.5亿元以上,工程按合同要求质量合格,已通过验收并投入实际应用; 2、近三年内完成至少两项1500万元以上系统集成项目或所完成的800万元以上项目总值超过4000万元,这些项目有较高的技术含量且至少应部分使用了有企业自主知识产权的软件; 3、近三年内完成超过80万元的系统集成项目中软件费用(含系统设计、软件开发、系统集成和技术服务费用,但不含外购或委托他人开发的软件费用、建筑工程费用等)应占工程总值30%以上(至少不低于4500万元),或自主开发的软件费用不低于2500万元; 4、近三年内未出现过验收未获通过的项目或者应由企业承担责任的用户重大投诉; 5、主要业务领域的典型项目有较高的技术水平,经济效益和社会效益良好。 (三) 管理能力 1、已建立完备的企业质量管理体系,通过国家认可的第三方认证机构认证并有效运行一年以上; 2、已建成完备的客户服务体系,配置专门的机构和人员,能及时、有效地为客户提供优质服务; 3、已建成完善的企业信息管理系统并能有效运行。 4、企业的主要负责人应具有4年以上从事电子信息技术领域企业管理经历,主要技术负责人应获得电子信息类高级职称且从事系统集成技术工作不少于4年,财务负责人应具有财务系列中级以上职称。 (四) 技术实力 1、有明确的系统集成业务领域,在主要业务领域内技术实力、市场占有率等在国内具有一定的优势; 2、熟悉主要业务领域的业务流程,有自主开发的软件产品和工具,且在已完成的系统集成项目中加以应用; 3、有专门从事软件或系统集成技术开发的高级研发人员及与之相适应的开发场地、设备等,并建立基本的软件开发与测试体系; 4、用于研发的经费年均投入在150万元以上。 (五) 人才实力 1、从事软件开发与系统集成相关工作的人员不少于100人,且其中大学本科以上学历人员所占比例不低于80%; 2、具有计算机信息系统集成项目经理人数不少于15名,其中高级项目经理人数不少于3名; 3、培训体系健全,具有系统地对员工进行新知识、新技术以及职业道德培训的计划并能有效组织实施与考核; 4、建立合理的人力资源管理与绩效考核制度并能有效实施。 三级系统集成资质评定条件 (一) 综合条件 1、企业变革发展历程清晰,从事系统集成两年以上; 2、企业主业是系统集成,系统集成收入是企业收入的主要来源; 3、企业产权关系明确,注册资本200万元以上; 4、企业经济状况良好,近三年系统集成年平均收入1500万元以上,财务数据真实可信,并须经会计师事务所核实; 5、企业有良好的资信,近三年没有触犯知识产权保护等国家有关法律法规的行为。 (二) 业绩 1、近三年内完成的系统集成项目总值4500万元以上,工程按合同要求质量合格,已通过验收并投入实际应用; 2、近三年内完成至少一项500万元以上的项目; 3、近三年内完成的系统集成项目中软件费用(含系统设计、软件开发、系统集成和技术服务费用,但不含外购或委托他人开发的软件费用、建筑工程费用等)应占工程总值30%以上(至少不低于1350万元),或自主开发的软件费用不低于750万元; 4、近三年内未出现过验收未获通过的项目或者应由企业承担责任的用户重大投诉; 5、主要业务领域的典型项目具有较先进的技术水平,经济效益和社会效益良好。 (三) 技术和管理能力 1、已建立企业质量管理体系,通过国家认可的第三方认证机构认证并能有效运行; 2、具有完备的客户服务体系,配置专门的机构和人员; 3、企业的主要负责人应具有3年以上从事电子信息技术领域企业管理经历,主要技术负责人应具备电子信息类专业硕士以上学位或电子信息类中级以上职称、且从事系统集成技术工作不少于3年,财务负责人应具有财务系列初级以上职称; 4、在主要业务领域具有较强的技术实力; 5、有专门从事软件或系统集成技术开发的研发人员及与之相适应的开发场地、设备等,有自主开发的软件产品和工具且用于已完成的系统集成项目中; 6、用于研发的经费年均投入在50万元以上。 (五) 人才实力 1、从事软件开发与系统集成相关工作的人员不少于50人,且其中大学本科以上学历人员所占比例不低于80%; 2、具有计算机信息系统集成项目经理人数不少于6名,其中高级项目经理人数不少于1名; 3、具有系统地对员工进行新知识、新技术以及职业道德培训的计划,并能有效地组织实施与考核。 四级系统集成资质评定条件 1、企业变革发展历程清晰,从事系统集成两年以上; 2、企业主业是系统集成,系统集成收入是企业收入的主要来源; 3、企业产权关系明确,注册资本30万元以上,近三年经济状况良好; 4、企业有良好的资信,近三年没有触犯知识产权保护等国家有关法律法规的行为; 5、近三年完成的系统集成项目总值1000万元以上,其中软件费用(含系统设计、软件开发、系统集成和技术服务费用,但不含外购或委托他人开发的软件费用、建筑工程费用等)应占工程总值30%以上(至少不低于300万元),工程按合同要求质量合格,已通过验收并投入实际应用; 6、近三年内未出现过验收未获通过的项目或者应由企业承担责任的用户重大投诉; 7、已建立企业质量管理体系,并能有效实施; 8、建立客户服务体系,配备专门人员; 9、具有系统地对员工进行新知识、新技术以及职业道德培训的计划,并能有效地组织实施与考核; 10、企业的主要负责人应具有2年以上从事电子信息技术领域企业管理经历,主要技术负责人应具备电子信息类专业硕士以上学位或电子信息类中级以上职称、且从事系统集成技术工作不少于2年,财务负责人应具有财务系列初级以上职称; 11、具有与所承担项目相适应的软件及系统开发环境,具有一定的技术开发能力,有自主开发的软件产品且用于已完成的系统集成项目中; 12、从事软件与系统集成相关工作的人员不少于15人,且其中大学本科以上学历人员所占比例不低于80%,计算机信息系统集成项目经理人数不少于3名。


2月21日上午10时,国务院联防联控机制应对新型冠状病毒感染肺炎疫情举行新闻发布会。中国科学院院士周琪在发布会上就病毒防护方面答记者问。 q 病毒传播方式方面如何做好防护? a 中国科学院院士 周琪: 初期的实验显示,所有的最有效的可能最切实的病毒传播途径依然是呼吸道飞沫传播和密切接触传播。气溶胶传播只有在非常极端情况下,比如说满足三个条件,密闭空间、长时间在高浓度的病毒的暴露情况下存在气溶胶传播的可能性,这个在正常的工作和生活环境中,这种可能性是微乎其微的。如果我们了解到传播的这种特性的话,对于工作场合我们只有一个防护途径,切断病毒传播的路径,对于复工复产的机构而言,两个建议,一个对于相对人员密集的工作场景、场合要保持通风,另外一个在工作场合里,同事之间保持适度的距离都是有效的防护手段。即使病毒找到了我们,我们还要看病毒怎么进入人体的,现在病毒进入人体都是通过黏膜,就是口、鼻、眼,主要是口鼻,所以在病毒进入人体过程里面,做好对这些部位的重点防护就非常重要,比如在人员密集区域,正确佩戴口罩,可以切断病毒进入肌体的渠道。 关于其他的接触可能性,比如说粪口传播,到今天为止,所有的临床试验和科研实验都证明新冠病毒是不能透过皮肤侵入人体的,所以如果保持正确的洗手的习惯和勤洗手的习惯,是可以避免这些传播途径的,所以我相信随着确诊病人和疑似病人数量不断下降,随着对新冠病毒特性的不断理解,随着病毒防控手段的不断更新,精准的防控病毒传播是完全可以实现的。


一、基本面分析 外汇投资【作者蒂兰圣雪】qq 1、应该精通货币银行学和宏观经济学 2、对各国经济和政治事件很敏感,尤其中国现在外汇储备实在是太多了,在加上美元和人民币的联动性,所以不要低估中国对外汇市场的影响 3、周边市场对外汇市场的影响(如股指、期货等) 4、各国经济形势、m3和货币做工决定货币长期走势 5、有时气候和环境(混乱度)也决定某些货币对的走势 6、业界知名的分析师、讲师、金融学家其实不用相信,他们是靠嘴皮子挣钱的。在这个行业只有持续实践成功者才是专家 7、常用的基本面数据列举如下:利率、国内产值(gdp)和需求指标、通涨指标、资金流动指标、劳动市场指标、房屋市场指标、商业景气指数、新闻事件、持仓头寸报告等 8、基本面分析时要注意收集和过滤信息的能力,关注市场焦点(不能同时关注很多数据) 二、心理影象分析 1、心理影象分析是我发明的一种心理交易系统,它根据心理暗示来左右短期趋势,尤其在回调趋势时更管用 2、熟知球型、柱型、胖型、瘦型、梯形、美、丑以及不同气味、不同颜色等对某些货币对走势的心理影响;心理影象还可以和环境结合 比如当加强瘦型心理暗示时,eurchf会上升! 比如当加强白色+香味的心理暗示时,usdjpy会升值,反之会贬值! 比如当加强柱型+低混乱度暗示时gbpchf会下降,同时usdjpy也会下降。这时大脑中的影象应该是一个整齐的黑色的柱体影象 反之加强球型+高混乱度暗示时gbpchf会上升,同时usdjpy也会上升。这时大脑中的影象应该是在高混乱度环境下的白色的球体影象 *有趣的是gbpchf上升时往往usdjpy也会上升!当然这和道指上升也有关系! *心理暗示系统根据自己的状况自己创造,并不一定按照我说的 三、各国货币长期趋势预测 所有预测都基于各种货币做工不变的情况下,根据宏观经济等得出的个人结论 eurusd - 长期会在1.15-1.35区间震荡 gbpusd - 与环境密切相关,当中国(美国)环境好时它会跌(环境指噪音、空气、混乱度以及舒适度等)初步预计1.6-1.7是长期平衡位,但环境有可能突然变化,所以很难预测,但下行在触及1.5以下的可能性很小 usdjpy - 日元的纸很好,它被油浸泡会变透明,所以日元贬值会有限。震荡区间80-95,受道指影响很大,长期趋势看跌 usdchf - 其实法郎的做工并不怎么样,所以1.0以下的价位会很少,长期在1.01-1.10区间震荡 audusd - 澳币的做工很差,甚至比英镑还差,所以0,95绝对是高位,它的价值区间在0.65-0.85 四、选择一个好的经纪商做单,我们就成功了一半 1、受国内政策限制问题,外汇保证金业务是不受法律保护的 2、资金安全(受监管nfa、fsa的也要注意,目前做市商mm平台一般都是对赌的) 3、平台稳定性(响应速度,报价速度,滑点等问题) 4、有些交易商可提供杠杆调节 5、交易商和客户对赌(交易商的利润来源于客户亏损),因此交易商和客户是对手,他们不牺一切代价,(如入金取款手续费、扫止损、调高点差、下单不成交、报价错误等等)来榨取客户的利润 好的交易商一般都具有以下特点:入金出金快;点差和佣金少,交易成本低;交易平台专业;具有bon s(奖金)政策;帐户管理系统功能全面,操作简单;具有手机、pda交易功能;提供培训、把客户利益放在首位 我亲自操作过mt4的管理后台,很多做市商和客户都是对赌的,他们根本没有把单字打到银行,或者把净头寸和ecn进行对冲,以降低风险。所以它们的赢利主要来自客户的亏损。其实现在做一个做市商mm也不难。只要租个mt4的组权限,在香港开个户头用于存取款,然后在国外注册一个空壳公司(提供网站)就可以了。 客户在选择应交易商时应主要评测以下参数:交易平台;交易品种;服务器性能和下单处理速度;入金和取款方式和速度;ib政策;杠杆和和约数、交易规则和强制平仓条件 ;受监管;成立年数、资金规模、网站建设水准;客户量和服务水准 七、交易心理 这里比较以下新手和老手交易心理的区别:新手把市场当成赌场,他们来市场的目的是为了游戏、赌博和寻求刺激;而老手把交易看成是自己的工作,他们严格遵守交易纪律;新手靠直觉随机买卖,而老手是系统化操作;新手容易受到情绪影响,只关注当前单子的盈亏,而老手面对盈亏都保持冷静,他们是长期连续化的操作;新手对于交易的预期一定是赢利,他们总希望盘面怎么走,而不是承认盘面怎么走,他们总是避免风险,而老手认为盈亏是随机分布的,他们认为亏损是正常的交易,他们完全接受风险;新手总想破解市场的秘密,而老手严格执行交易计划 1、尽量拿住赢利单;盈亏比大的单子是我们赢利的关键 2、短线靠技术、技巧和反映速度,长线靠价值投资的眼光 3、没有绝对的技巧,只要获得利润、战胜市场就成功,(对于频繁交易、不止损这些问题因人而意) 4、趋势反转需要时间(长周期均线、支撑和阻力具有稳定性) 5、根据自己的交易时间段制订交易策略,严格执行 6、具有自律、自信心和意志力 7、日内交易靠技术分析只能获得小利,靠的是小聪明,而且很累。中长线交易靠综合判言能力,可以获得大的利润 8、利润是等出来的,要有足够的耐心 9、宁愿失去金钱,也绝不能失去机会,生存是最重要的! 八、交易技巧 1、多个货币对冲保值操作要注意净头寸的问题 比如 3货币对(eurjpy、eurusd、usdjpy) 4货币对(gbpjpy、chfjpy、gbpusd、usdchf) 2、短趋势k线图看长周期均线有效、长周期k线图看短周期均线有效(对于不同货币在某个时间段特性要进行分析,成功率更高) 3、风险和资金管理  交易心理(自律)  交易系统  技术分析和操作技巧 4、某些规则和纪律只有在一定的交易条件下适用,比如资金充足即使你是贪婪的,频繁交易或逆势加码也一定能赢,而且很轻松 5、顺势加码要谨慎、分批开仓和平仓可以摊低成本,但要注意资金管理 6、和交易商玩对充是以不变应万变的措施,一般交易商是不希望客户利润飘起来的,他们和客户是对立面,所以利用多帐户,多货币对对充套利交易获利只是时间的问题,而且在对冲期间会明确指示我们很多次很容易获得利润的机会 7、每天做净头寸统计、做单量、货币强弱以及风暴比、成功率统计,总结经验 8、别太迷信技术分析,比如不是跌破趋势线趋势就反转了,趋势反转需要漫长的过程(通道线比趋势线更有效) 9、逢低多逢高空是大道理,但突破交易和右侧交易能让我们入场就获利润 10、自己的分析和操作一定要统一,只相信自己的判断,坚决执行 11、建立适合自己的交易系统(经过成功率和获利率统计的),严格执行,不能有侥幸心理 交易技巧 12、找到可以监测区间震荡还是突破行情的指标,这很重要,就可以确定操作策略 13、波浪分析如何和形态分析巧妙结合。


淋巴癌又称"恶性淋巴瘤",是中国常见的十大恶性肿瘤之一。放射治疗和化学治疗是当今治疗恶性淋巴瘤的主要措施,分子靶向治疗也是近年常用的治疗方法之一,并且已取显著疗效,尤其是霍奇金病的治疗效果已取得重大进展,绝大多数可能已经治愈。避免及控制长期慢性感染、放射线、肾上腺激素等长期刺激;避免有害物质损害机体免疫功能;注意适当锻练身体,规律的生活、饮食,少饮酒是预防恶性淋巴瘤的最有效手段。 随病情的不断发展,甲状腺癌晚期所出现的症状也逐渐表现出来了,甲状腺癌晚期常会由于压迫邻近神经、气管、食管而产生了相应的症状。 五海瘿瘤丸就是是甲状腺肿瘤、淋巴瘤、妇科良性肿瘤特效药,主治甲状腺肿大、甲状腺瘤、结节性甲状腺肿、颈淋巴结核、等症状具有特效,是甲状腺肿瘤患者的放心药。五海瘿瘤丸的药用有哪些呢? 五海瘿瘤丸主要选用海带、海藻、海螺、海螵蛸、蛤壳、夏枯草、白芷、川芎、木香等中草药组成,其中海带、海藻、海螵蛸、海螺、蛤壳五味药材为主要成份,为海洋中动植物,称为"五海",其味咸,中医理论有"咸能软坚"之说,故具有清热利水、软坚消肿散结之功效,另外其中还含有钾、钠、镁、碘等多种无机盐与微量元素,特另海带、海藻、海蛤壳为含碘较高之品,对于纠正结节性弥漫性增生等病理改变有良好疗效。夏枯草、白芷、木香、川芎、昆布又具有消除平滑肌痉挛,扩张毛细血管、改善微循环,达到软坚散结消肿,抗菌消炎,解毒镇痛之功效。 五海瘿瘤丸的四个作用特点: 靶向给药,疗效超强。 五海瘿瘤丸进入人体后,释放出大量具有吸附功能的软化分解素超能细微分子hi因子核靶向给药,直接作用于人体病灶部位穿透肌瘤及囊性增生体,软化剥离瘤体组织的层体结构,由外到内,再从内到外穿透剥离病灶组织,有效分离清理病灶组织的有害细胞,恢复机体正常形态和功能,达到治疗疾病的目的。 消肿解瘀,快速起效。 五海瘿瘤丸采用独特的活化提炼技术精制而成,药物含量高,其独有的软坚散结成分,能有选择性的作用于血行不畅而瘀阻于人体的病灶部位,可使增生性病变已破坏的循环得到重建,有利于增生的细胞转化和吸收,同时肌纤维素之间的结蒂组织变软,起到软坚散结、消除肿块瘀阻的作用。 标本同治,广泛适用。 五海瘿瘤丸以整体调治为主,调节内分泌,增强机体血液循环,滋阴调肝,软坚散结、消除肿块瘀阻,从而有效改善机体组织的代谢分泌功能,对:①甲状腺肿大、甲状腺瘤、结节性甲状腺肿、颈淋巴结核、慢性淋巴结炎;②乳房肿块性疾病如乳腺增生症乳房纤维腺瘤、乳房小叶增生症;③体表良性肿块,如脂肪瘤、肌纤维瘤、多发性纤维及预防缺碘性甲状腺的病症皆有特效,适应相当广泛。 疗效彻底,不复发。 五海瘿瘤丸含有大量的吞噬细胞渗导素及毛细血管扩张素、血液活化因子、组织活化因子,能有效穿透结块的脂蛋白膜,从内部分解,吞噬软化增生组织,恢复血液微循环,达到彻底治疗疾病的目的。


原文地址:制作乐高机器人的4个步骤作者:柳柳介绍制作乐高机器人的4个步骤 第一步:使用乐高rcx微型电脑设计机器人(硬件部分组装) rcx微型电脑是由mit开发的,是乐高机器人系统的核心部分。使用robolab软件及rcx,学生们可以创造、搭建、编程真正的机器人,让它运动、做动作、甚至自己去"想"。为rcx编写程序,通过各种输入(传感器)与输出(马达与灯等)对周围环境做出响应。有多种传感器可供选择,如触动传感器、光电传感器、温度传感器、角度传感器等。 第二步:在pc机上为机器人编写程序(软件部分让它如何动) 为rcx编写控制程序的robolab软件是一个简单、直观、易学的编程环境,是以美国国家仪器公司的labview,流行于测量和自动化领域的图形化编程软件为基础开发的。robolab软件具有所有通用编程环境,如cc或vis albasic等软件的功能。在计算机上为机器人编写好程序,程序一旦下载到rcx,机器人就脱离计算机,根据程序指令,按照周围环境的输入信息来做出判断,决定下一步如何行动。完全智能化。当然,如果机器人未按预先设计的行动,即程序编写不够完善时,可以在计算机上修改原程序,再下载,运行机器人进行测试,直到机器人完全按要求工作为止。 美国国家仪器(ni)公司的labview软件: robolab是以美国国家仪器公司(美国德州)开发的labview编程环境为基础编写的。1997年,美国太空总署在监测其飞船着陆、定位、位置、运转状况等时,使用了labview软件。labview软件是一功能强大、设计完美的编程环境,深受大学、和各行各业的工程技术人员及科学家喜欢,并被广泛使用。是测控领域倍受欢迎的软件开发工具,应用于生物医学、航空航天、能源研究等各个领域,用于数据采集与仪器控制、数据分析与处理等。 第三步:下载程序到rcx(硬软结合) rcx通过ir红外发射仪与计算机通信。使用robolab编程软件在计算机上编写好编程,然后,通过与计算机串口机相连的ir发射仪下载到rcx。ir与rcx通过无线红外方式通信。 第四步:运行程序,测试机器人是否按要求工作(机器人独立活动) 学生可以通过运行程序,马上知道机器人是否按设计的行动。如果机器人没有按要求的做,那么,可通过检查机器人搭建及程序编写是否正确来修正错误。这一过程不仅锻炼学生分析问题、解决问题的能力;而且培养学生逻辑分析能力、团队合作精神与交流能力。 核心机器人配件 rcx微型电脑是乐高机器人不可缺少的大脑,是它将普通的模型转换成智能机器人。通过不同的传感器,rcx能够接收外界环境的变化,进行处理和运算后,输出指令来控制机器人的动作。 rcx是美国麻省理工大学多媒体实验室研究多年的成果,是一个嵌入式系统,或者说是一个小型电脑。rcx与普通的单片机有很大的区别,其最根本的区别是rcx有自己的类似windows的操作平台,可以用多种高级编程语言来控制rcx,而单片机只能使用汇编语言。


导读 一些药物可以引起帕金森症状和体征的发生,神经科医生应当对药物诱导的帕金森综合征有所了解,并且与真正的帕金森病相鉴别。关于这种药物诱导的症状,你知道多少呢?通过下面这几道判断题,试试身手吧。 1. 药物引起的帕金森综合征是帕金森综合征的第二大原因? 滑动查看答案 ↓↓↓ ↓↓↓ ↓↓↓ 答案:正确。根据目前已发表的研究,药物性帕金森综合征确实是帕金森综合征的第二大原因,并可能影响约10%的帕金森综合征患者。然而,由于目前缺乏规范的诊断标准,以及人们对这种疾病的认知不足和诊断不足,使得这种情况的真实发病率难以估计。 2. 与女性相比,男性出现药物性帕金森综合征的风险更高? 滑动查看答案 ↓↓↓ ↓↓↓ ↓↓↓ 答案:错误。与男性相比,女性患上药物性帕金森综合征的风险更高。其他危险因素还包括高龄、先前存在锥体外系疾病、脑损伤/脑萎缩、痴呆、hiv感染、严重精神疾病、严重不明原因嗅觉障碍以及家族性帕金森综合征病史。 3. 药物引起的帕金森综合征在停药后总是可逆的? 滑动查看答案 ↓↓↓ ↓↓↓ ↓↓↓ 答案:错误。相关研究的结论多种多样,但总体而言研究提示药物诱导的帕金森综合征在某些患者中可能是不可逆的,约有10%的患者可出现不可逆的长期症状,约30%的患者在停药后6个月以上仍然有持续或恶化的运动症状。 4. 根据《精神疾病诊断与统计手册》第5版(dsm-5),运动迟缓的存在并不是诊断抗精神病药引起的帕金森综合征所必需的? 滑动查看答案 ↓↓↓ ↓↓↓ ↓↓↓ 答案:正确。根据dsm-5,抗精神病药引起的帕金森综合征诊断标准包括静止性震颤、肌强直、运动不能,或在开始或提高药物(通常为抗精神病药)剂量的几周内/在减少抗帕金森病药物的剂量之后出现的运动迟缓。不过,运动迟缓的存在并不是诊断所必需的。 5. 非典型抗精神病药物氯氮平会带来药物诱导帕金森综合征的高风险? 滑动查看答案 ↓↓↓ ↓↓↓ ↓↓↓ 答案:错误。虽然大多数典型和非典型抗精神病药物具有药物诱导帕金森综合征的高风险,但非典型抗精神病药喹硫平和氯氮平是其中的例外。当以低至中等剂量将其开具给帕金森病患者时,这些药物通常是安全的。 6. 在非抗精神病药物中,利血平、甲基多巴和氟桂利嗪是药物诱导帕金森综合征的高风险药物? 滑动查看答案 ↓↓↓ ↓↓↓ ↓↓↓ 答案:正确。药物诱导帕金森综合征高风险的非抗精神病药物包括干扰中枢儿茶酚胺储存的丁苯那嗪和利血平,以及干扰儿茶酚胺合成的甲基多巴。另外,钙通道阻滞剂氟桂利嗪和桂利嗪具有多巴胺受体阻断特性,并可能影响多巴胺的储存和释放。 7. 对于发生药物诱导帕金森综合征的患者,一般建议停止使用相关药物3个月? 滑动查看答案 ↓↓↓ ↓↓↓ ↓↓↓ 答案:错误。尽管在停药时间方面人们尚未达成共识,但通常推荐为期6个月的停药期。对于必须服用药物的患者,应避同时使用多种精神药物,这会增加药物诱导帕金森综合征的风险。将患者的用药类型改为不太可能产生症状的药物,如低剂量的喹硫平或氯氮平,可能会对解决问题有所帮助。 8. 恶性综合征是药物诱导帕金森综合征的罕见并发症? 滑动查看答案 ↓↓↓ ↓↓↓ ↓↓↓ 答案:正确。药物导致的帕金森综合征患者在极少情况下可发生恶性综合征,发生率小于1/1000。恶性综合征的经典症状包括严重的肌肉僵硬、波动性谵妄、发热、自主神经功能紊乱、肌酸磷酸激酶和白细胞计数的增加。根据最近的一篇综述,恶性综合征的死亡率约为5%。


我们都知道,吸烟有害健康,吸烟不仅会危害人体健康,还会对社会产生不良的影响。因为任何会呼吸的动物,呼出体内的二氧化碳吸入氧气,进行正常的新陈代谢,维持正常的生命体征,那对于我们这些不吸烟的人来说,每天都会吸入大量被烟雾污染的有毒气体,不利于身体健康,而且,香烟中含有的尼古丁属于一种毒质烟碱。烟碱对我们的身体健康是有很大危害的,吸烟伤害到我们的呼吸道,容易引起气管炎,肺气肿等疾病,而且烟叶中的有害物质进入到血液中,还容易使体内精子的活性降低,而且还会增加患癌的风险。在2017年的时候,世界卫生组织已经将香烟归为一类致癌物,所以为了自己的身体健康,戒烟刻不容缓。 为什么现在的人喜欢吸烟呢?尼古丁被吸入肺部,会进入到血管当中,到达中枢神经,促使大脑多巴胺让人产生愉悦感,所以吸烟时间越长,大脑对尼古丁就越喜爱,最后就会发展为烟瘾。但是长期吸烟对我们身体造成的危害也是不容忽视的,今天小编就来跟大家说一下,如果身体有了这几种变化,说明你该戒烟了,尽量别忽视。 长期吸烟的人,身体若有3种变化,或许该"戒烟"了,尽量别忽视 1、经常咳嗽 在平时感冒的时候,会出现咳嗽痰多的情况,咳嗽可能是感冒引起的肺部不适,但是也有可能是由于肺部病变引起的,如果经常出现干咳无痰,或有少量的白色唾液,很有可能是肺部的毒素太多,无法正常的排出体外,所以会通过咳嗽来排毒。经不完全统计,75%的肺癌患者咳嗽都是首发症状,所以烟龄比较长的人,如果经常咳嗽就要引起重视了。 2、疲倦无力 在中医里,肺主呼吸,肺的主要功能就是把新鲜的空气吸入体内,然后进行新陈代谢,呼出二氧化碳,吸烟就会增加有害物气体的吸入,损伤肺部,甚至可能诱发肺癌。在吸烟过程中,大量的一氧化碳会进入体内,与血红蛋白相结合,肺部的血氧量就会减少,会让我们的身体容易出现精力下降,精神萎靡的情况。 3、胸闷气短 我们经常听到身边吸烟的人说,感觉到胸口像压了一块大石头一样,呼吸困难气喘,这很有可能就是肺部细胞产生了病变,提醒你该戒烟了。因为胸闷也是肺部不好的一种表现,如果在抽烟的时候感到胸闷或者经常性胸闷,就要及时的去医院做一些相关的肺部检查。 小编建议,经常吸烟的人,如果发现自己的身体有了以上3个表现,那就要引起重视,及时去医院做肺部检查,也许是身体在提醒你该戒烟了。今天的健康小知识分享到这里就结束了,你对吸烟有害健康,还有什么别的看法吗?欢迎在下方评论区留言,我们大家一起分享,感谢您的阅读。


交警合理扣押车辆期间产生的停运损失应予支持 王国聚(北京市京师律师事务所实习律师,微信号wangg oj 81) 案情简介:武某系某自卸货车车主(具有合法运营手续)。2013年4月7日,司机驾驶该车与某公司所有的光缆(高度不符合相关规定)相刮,造成车辆损失的交通事故。后经武某申请,价格认证中心对相应的车辆损失进行鉴定,结论为该车车损为元、交警扣押车辆期间(35日)的停运损失为元、车辆维修期间(40日)的停运损失为元。后武某诉至法院,诉请赔偿其因交通事故所致的车辆损失及车辆停运损失。 裁判:一审法院经审理认为:被告公司作为涉案光缆的管理人应对该事故承担80%的赔偿责任,货车司机在驾驶过程中,未尽到注意义务,应承担20%的责任。遂判决:被告公司赔偿武某各项损失的80%。一审宣判后,被告公司不服,提起上诉,其主要上诉理由是:《最高人民法院关于交通事故中的财产损失是否包括被损车辆停运损失问题的批复》(法释[1999]5号)(批复全文附后)中仅对涉案车辆在修复期间的停运损失作出了规定,而没有提及在发生交通事故后被交警扣押期间的停运损失是否应予支持,故该期间的停运损失应不予支持。 二审法院经审理认为,《最高人民法院关于交通事故中的财产损失是否包括被损车辆停运损失问题的批复》的规定只是针对车辆修复期间停运损失是否应予赔偿问题作出的批复,该批复并未对交警扣押期间的停运损失是否予以赔偿作出规定,在该批复并未明确将交警扣押期间排除在外的情况下,责任人还应依据《民法通则》、《侵权责任法》等相关法律法规的规定对被扣押车辆的停运损失进行赔偿。何况导致涉案车辆被扣押的原因是相关事故,因此,只要没有超过合理的扣押期间,侵权人就应对该期间的停运损失进行赔偿。故二审法院最终驳回上诉,维持原判。 评析: 作为最高人民法院发布的司法解释的一种,"批复"是最高人民法院针对具体法律问题制定的、具有法律效力的解释,批复可以在类似案件中普遍适用。 一、对该批复的理解 针对该批复,司法实践中主要有两种观点,一种观点认为该批复只提到了车辆修复期间的合理损失,故当事人主张该期间损失的,人民法院应予支持,而对于因交通事故导致车辆被交警部门扣押期间,由于该批复并未对该扣押期间作出规定,故交警扣押期间的损失(即使是合理损失)不应得到支持;另一种观点认为,该批复只是针对车辆修复期间停运损失是否应予赔偿问题作出的批复,其并未对交警扣押期间的停运损失是否予以赔偿作出规定,在该批复并未明确将交警扣押期间排除在外的情况下,责任人还应依据《民法通则》、《侵权责任法》等相关法律法规的规定对被扣押车辆的停运损失进行赔偿。且导致涉案车辆被扣押的原因是涉案事故,因此,只要没有超过合理的扣押期间,侵权人就应对该期间的停运损失进行赔偿。本案最终采纳了第二种观点,并认为,在理解最高人民法院作出的相关批复等司法解释类文件之时,不应只局限于条文本身,还应该关注该条文或批复制定的背景,而对于批复的理解还应该熟悉相关法院请示的内容,只有如此,才能整体把握该批复的内涵,这也是法律解释之体系解释的要求。 二、该批复制定的背景及当时的主要观点 1990年代以来,随着道路交通的快速发展和机动车辆的大量增加,道路交通事故日益频发,由此产生的法律纠纷日渐增多。关于运营车辆在修理期间的停运损失是否应予支持的问题,吉林省高院在请示之前主要形成了两种意见:一种意见认为,《民法通则》第一百一十七条第二款、第三款规定:"损坏国家的、集体的财产或者他人财产的,应当恢复原状或者折价赔偿"、"受害人因此遭受其他重大损失的,侵害人并应当赔偿损失。"这里的"其他重大损失"应当包括间接损失。因此,交通事故受害方车辆修复期间所造成的停运损失,应视为受害人因此遭受的其他重大损失,侵害人应当予以赔偿。另一种意见认为,依照国务院《道路交通事故处理办法》(作者注:本办法已废止)第三十六条第一款:"损害赔偿的项目包括:医疗费、误工费、住院伙食补助费、护理费、残疾者生活补助费、残疾用具费、丧葬费、死亡补偿费、被扶养人生活费、交通费、住宿费和财产直接损失"之规定,财产损失只规定了直接损失,而不包括停工、停产、停业等所造成的财产间接损失。因此,停运所造成的间接损失不予保护。 三、最高人民法院制定该批复时的观点 最高人民法院审判委员会经研究,认为间接损失应予支持,理由如下:第一,最高人民法院1991年9月13日在《关于国内船舶发生海损事故造成的营运损失应列入海损赔偿范围的复函》中明确答复广东省高级人民法院:"根据《民法通则》第一百一十七条第二款和第三款的规定,损坏他人财产的,侵害人应当赔偿受害人因其侵权行为所遭受的实际损失,包括受害人财产的毁损、减少、灭失和为减少或消除损失所支出的费用,以及受害人在未受侵害的正常情况下可以得到的利益。因此,国内船舶在内河或沿海运输中发生海损事故造成的船舶修理期间的合理营运损失(其中包括船员工资损失),应当列入海损赔偿范围。"显然,该复函所确定的赔偿范围包括海损事故造成的营运损失这类可得利益的损失。因此,对于营业车辆的停运损失应予支持符合已有批复的精神。第二,根据《民法通则》第一百一十七条第二款、第三款之规定,机动车辆修复期间的停运损失,属于因交通事故遭受的"其他重大损失",对该损失应予赔偿符合《民法通则》的立法本意。 四、关于预期利益的理解 民事案件中,赔偿损失最鲜明的特点在于它的补偿性,赔偿多少则取决于赔偿范围的大小。大陆法系的国家一般将损失分为积极损失和消极损失,英美法系的国家则一般将损失分为预期利益损失和信赖利益损失,而我国民法理论则将损失分为直接损失和间接损失。由于我国立法并没有明确间接损失的概念,故该批复也没有采用间接损失这一说法,但从理论上说,停运损失应属于间接损失,即大陆法系中的消极损失或英美法系中的预期利益损失。有充足、确凿证据证明的预期利益损失是应当得到赔偿的。作为一种未取得而本能够取得的利益,预期利益是确定的,即是可以用金钱计算和衡量的,也是必然要发生的、有现实意义的,具有可预见性的。然而,由于预期利益毕竟是一种实际生活中未能通过积极行为取得的利益,预期利益损失的认定是基于对受益人之前行为的合理推断而进行的,因此,认定预期利益的损失数额应客观、公正,并从严掌握,不得随意扩大。综上,在本案中,作为运营车辆因涉案事故而造成的合理的停运损失应予支持。 附该批复全文: 吉林省高级人民法院: 你院吉高法[1998]143号《关于交通事故损害赔偿中的财产损失是否包括间接损失问题的请示》收悉。经研究,答复如下: 《中华人民共和国民法通则》第一百一十七条第二款、第三款规定:"损坏国家的、集体的财产或者他人财产的,应当恢复原状或者折价赔偿。""受害人因此遭受其他重大损失的,侵害人并应当赔偿损失。"因此,在交通事故损害赔偿案件中,如果受害人以被损车辆正用于货物运输或者旅客运输经营活动,要求赔偿被损车辆修复期间的停运损失的,交通事故责任者应当予以赔偿。" 此复。


作者系中国人民大学重阳金融研究院助理研究员,本文刊于2018年6月《今日中国(韩语版)》5月9日上午,李克强总理在出席中日韩领导人会议时表示,亚洲国家数量众多,发展水平差异较大。中日韩发展走在亚洲前列,应集聚三方优势,通过"中日韩+x"模式,在产能合作、减贫、灾害管理、节能环保等领域实施联合项目,发挥三方在装备、技术、资金、工程建设等方面的各自优势,共同开拓第四方甚至多方市场,带动和促进本地区国家实现更好更快发展。过去20年,东亚区域合作长期采用"10+3"、"10+6"的"小马拉大车"模式,该模式很大程度上是由于大国之间难以达成共识所造成。尽管东盟在其中发挥了很大的地区作用,但成效有限,东亚合作急需一个新框架。而当前,中日韩领导人能够就"中日韩+x"模式达成一致共识,在国际发展领域方面愿携手谋求三边合作模式的重大突破,这也正预示着东亚合作即将进入一个崭新的时代。坚持共赢,中国推动截至2017年底,中日韩三国总人口为16.45亿人,占东亚人口的72%,经济总量为19.13万亿美元,占东亚的91%,世界的24%,贸易总量占全球的比重也超过20%。中日韩在维护自由贸易秩序、推动世界经济保持开放等方面都面临共同挑战,拥有共同的利益。当前三国的合作正面临较为有利的内外环境,拥有难得的发展机遇,也符合历史发展潮流。首先,东北亚地区局势缓和,各方关系朝着稳定安全的趋势发展,对东北亚地区的和平、稳定和繁荣构成威胁备受国际社会关注的朝鲜半岛局势开始出现缓和。韩国利用平昌奥运会开启南北对话进程,举行南北峰会,发表《板门店宣言》;朝鲜最高领导人金正恩首次访问中国;朝美积极互动,将于6月中旬召开的峰会也备受期待,同时日本也开始考虑缓和与朝鲜的关系。此外,中日、中韩、日韩三组双边关系逐步回暖改善。中日关系迎来缔约40周年的重要契机,日本充分认识到"一带一路"倡议给本国企业国家化战略带来的发展机遇。刚刚过去的 2017 年, 日本对华出口 1328.6 亿美元,增长 16.7%,进口 1644.2 亿美元,增长 5%;韩国对华出口 1775 亿美元,连续 5 年成为中国最大进口来源国,萨德问题得到了双方妥善的处理;日韩也在努力缓和关系,在历史问题上逐步达成默契。其次,三方拥有抵御贸易保护主义、坚持维护自由贸易发展的共同需求。目前来看,经济全球化正在遭遇发展瓶颈,以美国为首的西方世界出现了孤立主义和反全球化的浪潮,特朗普政府奉行"美国优先"政策,先后退出 tpp(跨太平洋伙伴关系协定)、违反 wto(世贸组织)规则,并向中国等多个国家威胁发起贸易战,作为盟友的日韩两国也未能幸免。今年4 月日本首相安倍晋三访美,希望缓解日美经济摩擦,特朗普却公开指责日本对美国保有巨额贸易顺差,因此拒绝在钢铝关税上给予暂时豁免。毫无疑问,这些单边主义做法会严重损害中日韩三国利益,因此,奉行多边主义既是中日韩发展的内在需求,也是当前世界经济格局风云变幻下的理性选择。"中日韩+x"未来怎么走?"中日韩+x"中的"x"内涵丰富,可以与第四方国家开展合作,也包括在金融、经贸和产能等具体领域的精耕细作。中日韩三国已尝试过此类"3+x"的合作模式,超过20年的东盟与中日韩(10+3)合作进程就是其中一例。过去20年间,东盟与中日韩在财政金融、能源、区域一体化、中小企业服务等多领域保持着密切深度合作。自1999年,东盟10+3进行了第一次中日韩领导人非正式会晤,2008年正式开启高层峰会,有将近70多个三国政府间的合作项目正在开展。10+3建立了较为完备的合作平台,拥有66个不同级别的机制,涵盖经济金融、能源和可持续发展等24个领域;建成2400亿美元的区域外汇储备库,共同出资设立7亿美元的区域信用担保与投资基金,成立宏观经济研究办公室构建地区金融安全网;保障粮食安全方面,大米紧急储备规模已达87万吨。金融方面,中日韩将继续加强区域金融合作。在面临金融波动等不确定性风险的情况下,强调提高清迈倡议多边化(cmim)的可用性和有效性,加强其作为区域金融安全网的作用;中日双方还努力就两国央行间合作及双边本币互换等议题协商一致。经贸与产能方面,中国是世界第一贸易大国, 日本和韩国的出口在国际上也位居前列,中国与日韩在产能体系上形成高度互补。2016年12月5日在东京举行的第一届中日韩经济与产能合作论坛也旨在搭建三国智库、企业、金融机构和地方政府间交流与合作平台,为中日韩三方共同投资第四方市场探索方式和途径。东南亚将是重点"x"。中国与东盟经过27年的合作对话尤其是建立战略伙伴关系15年的发展,中国-东盟关系正由成长期步入成熟期。经济上中国已成为东盟第一大贸易伙伴,政治上安全合作保持稳定;2017年达成的"南海行为准则框架"也使得较为敏感的南海局势归于平静;人文交流显著增多,仅去年双方人员往来就接近4000万人次;合作机制建设稳步升级,中国先后提出的"2+7合作框架"和"3+x合作框架"等巩固了合作基础,为今后进一步发展做支撑。韩国与东盟的贸易规模达1353亿美元(2013年),仅次于韩中贸易规模,东盟成为韩国第二大贸易伙伴;而韩国对东盟的外商直接投资额为38亿美元,是继中国之后的第二大投资对象国。日本与东盟多年保持着紧密的经济联系,2016年日本成为东盟第四大贸易伙伴,对其直接投资额占对外直接投资总额的12.3%。可以看出,东盟是中日韩对外投资最为集中的区域,也是经济合作往来密切的重要伙伴。未来"中日韩+x"模式将在三大国的主要带领下拓宽与该地区的合作领域、展开多边性的发展合作实践。目前,"一带一路"合作倡议稳步推进,沿线不少国家在产业结构、经济结构方面与中日韩三国高度互补,如果能在这些国家以及一些具体领域上采取"中日韩+x "模式,必能取得不错的合作成效。中日韩三国合作不仅对亚洲区域经济做出贡献,还将引领国际发展合作领域的革新,在不断推进的实践中形成基于东方文化思想框架独特且具有效性的国际发展合作理念,为世界其他地区的区域合作树立典范。


年龄是前列腺增生发病的基本条件之一。40岁对于人的发育来说是个重要的转折点,正如。素问.阴阳应象大论〃中所说:"年四十,而阴气自半矣,起居衰矣"。说明40岁以后,人的各组织器官在开始走下坡路,譬如人的前列腺组织中间质成分相对比上皮组织更活跃,发生前列腺增生时,主要表现为间质增生。虽然人们对前列腺增生病因尚未彻底明了,但以下措施对减轻病情及推迟该病的发生仍有一定的价值。 饮食应以清淡、易消化者为佳,多吃蔬菜水果,少食辛辣刺激之品,少饮或戒酒以减少前列腺充血的机会。切忌长时间憋尿,以免损害逼尿肌功能。尽可能少骑自行车,减少对前列腺部位的压迫以免加重病情。及时治疗泌尿生殖系统感染,积极预防尿潴留的发生。 对于性生活,既不纵欲,亦不禁欲,可据年龄和健康状况而定。应保持心情舒畅,避免忧思恼怒,切忌过度劳累。适度进行体育活动,有助于增强机体抵抗力,并可改善前列腺局部的血液循环。目前,前列腺增生的预防分3级: 1.一级预防:即在没有前列腺病的人群中,大力开展健康教育,动员全社会都来关注男性健康。而关注男性健康应从前列腺开始,要提高广大群众对前列腺健康重要性的认识。"前列腺病难治,但可以治好,也不可怕,可怕的是整个社会对这个潜在威胁的漠然和无知。"当然,健康教育应贯穿在整个前列腺病防治的过程中,无病预防,有病促进康复。 2.二级预防:即在有了前列腺疾病后应尽可能的早治疗,彻底治疗,不留后遗症和并发症。 3.三级预防:即在疾病已经发生器质性变化后如何维护它的功能,如前列腺已经ⅱ度肥大了,说用药可以把它消除掉并恢复正常大,那是不现实的。但应该帮助它恢复排尿的功能,做到不阻不憋,顺畅自然,维护正常肾功能。 前列腺增生预防方法 前列腺增生曾叫做前列腺肥大,多发生于50岁以上的老年人。据欧美等国统计,在老年男性中其发病率高达80%以上;国内报道较低,但也达50%以上。由于前列腺恰好位于膀胱出口处,围绕着尿道的特殊位置,一旦发生增生,便会从四面八方压迫尿道,使膀胱内的尿液排出受阻,引起泌尿系统的一系列病变。那么有什么方法可以预防前列腺增生呢? 1、要注意饮水。建议广大男性在平时多注意自己的饮水,多喝水很重要的。多喝水能促进新陈代谢的,日常生活中,男性朋友不爱喝水,往往会导致男性身体的新陈代谢功能,包括男性前列腺的新陈代谢,容易诱发男性前列腺增生。 2、饮食合理。日常生活中,男性朋友要少食辛辣刺激性食品,多次新鲜的水果、蔬菜。男性朋友的合理饮食也是对于前列腺增生预防保健的重要措施。 3、避免久坐。专家建议男性朋友要高度的重视,男性坐可以,但是最好每隔一个小时就起来走走。很多男性由于工作的关系,总是长期久坐,这让男性非常的烦恼,这也是很重要的病因的,男性久坐是一种对于前列腺有很大伤害的习惯。 4、避免受凉。男性朋友不论在任何情况下以及任何季节,都要注意局部保暖,以防男性的前列腺受凉患病。男的前列腺受凉刺激后,会影响前列腺带血,容易诱发水肿、充血,诱发前列腺增生或者是加重病情。 5、避免过度饮酒。对于男性朋友来说,不良的习惯是危害男性健康的重要原因。专家建议男性朋友避免喝酒,尤其高度酒,以免造成前列腺增生症。 年龄是前列腺增生发病的基本条件之一。40岁对于人的发育来说是个重要的转折点,正如。素问.阴阳应象大论〃中所说:"年四十,而阴气自半矣,起居衰矣"。说明40岁以后,人的各组织器官在开始走下坡路,譬如人的前列腺组织中间质成分相对比上皮组织更活跃,发生前列腺增生时,主要表现为间质增生。虽然人们对前列腺增生病因尚未彻底明了,但以下措施对减轻病情及推迟该病的发生仍有一定的价值。 饮食应以清淡、易消化者为佳,多吃蔬菜水果,少食辛辣刺激之品,少饮或戒酒以减少前列腺充血的机会。切忌长时间憋尿,以免损害逼尿肌功能。尽可能少骑自行车,减少对前列腺部位的压迫以免加重病情。及时治疗泌尿生殖系统感染,积极预防尿潴留的发生。 对于性生活,既不纵欲,亦不禁欲,可据年龄和健康状况而定。应保持心情舒畅,避免忧思恼怒,切忌过度劳累。适度进行体育活动,有助于增强机体抵抗力,并可改善前列腺局部的血液循环。目前,前列腺增生的预防分3级: 1.一级预防:即在没有前列腺病的人群中,大力开展健康教育,动员全社会都来关注男性健康。而关注男性健康应从前列腺开始,要提高广大群众对前列腺健康重要性的认识。"前列腺病难治,但可以治好,也不可怕,可怕的是整个社会对这个潜在威胁的漠然和无知。"当然,健康教育应贯穿在整个前列腺病防治的过程中,无病预防,有病促进康复。 2.二级预防:即在有了前列腺疾病后应尽可能的早治疗,彻底治疗,不留后遗症和并发症。 3.三级预防:即在疾病已经发生器质性变化后如何维护它的功能,如前列腺已经ⅱ度肥大了,说用药可以把它消除掉并恢复正常大,那是不现实的。但应该帮助它恢复排尿的功能,做到不阻不憋,顺畅自然,维护正常肾功能。 前列腺增生预防方法 前列腺增生曾叫做前列腺肥大,多发生于50岁以上的老年人。据欧美等国统计,在老年男性中其发病率高达80%以上;国内报道较低,但也达50%以上。由于前列腺恰好位于膀胱出口处,围绕着尿道的特殊位置,一旦发生增生,便会从四面八方压迫尿道,使膀胱内的尿液排出受阻,引起泌尿系统的一系列病变。那么有什么方法可以预防前列腺增生呢? 1、要注意饮水。建议广大男性在平时多注意自己的饮水,多喝水很重要的。多喝水能促进新陈代谢的,日常生活中,男性朋友不爱喝水,往往会导致男性身体的新陈代谢功能,包括男性前列腺的新陈代谢,容易诱发男性前列腺增生。 2、饮食合理。日常生活中,男性朋友要少食辛辣刺激性食品,多次新鲜的水果、蔬菜。男性朋友的合理饮食也是对于前列腺增生预防保健的重要措施。 3、避免久坐。专家建议男性朋友要高度的重视,男性坐可以,但是最好每隔一个小时就起来走走。很多男性由于工作的关系,总是长期久坐,这让男性非常的烦恼,这也是很重要的病因的,男性久坐是一种对于前列腺有很大伤害的习惯。 4、避免受凉。男性朋友不论在任何情况下以及任何季节,都要注意局部保暖,以防男性的前列腺受凉患病。男的前列腺受凉刺激后,会影响前列腺带血,容易诱发水肿、充血,诱发前列腺增生或者是加重病情。 5、避免过度饮酒。对于男性朋友来说,不良的习惯是危害男性健康的重要原因。专家建议男性朋友避免喝酒,尤其高度酒,以免造成前列腺增生症。


编译 | 科学猫头鹰 全谷物是由三部分构成的种子或谷粒:麸皮,即外皮;胚芽,即可以发育成植物的胚胎;胚乳,即胚胎的食物来源。这三部分都含有重要的营养物质,比如蛋白质、维生素b、抗氧化剂、矿物质、对人体有益的不饱和脂肪。许多全谷物食物-比如大麦、黑麦和小麦-还含有膳食纤维,它有助于降低胆固醇,促进消化,控制血糖。2015年8月,《美国医学会》杂志内科学刊载的一项研究表明,吃全谷食物会影响人群死亡率:整体死亡率下降中的9%、心脏病死亡率下降中的15%都与全谷食物有关。 全谷物饮食是很重要的,但很多人都不知道什么是全谷食物。注册营养师兼哈佛大学医学院附属布列根妇女医院营养科主任kathy mcman s说:"有些人不确定全谷物到底是什么,这会令他们困惑,并让他们最终选错了食物。" 细粮的风险 不少食品制造商在生产过程中对全谷物进行精加工,去掉麸皮和胚芽,只留下胚乳。这些精制谷物如白面精米,易消化,但会使血糖迅速升高。mcman s说:"问题在于之后血糖还会大幅下降,你会再次感到饥饿,导致过度饮食。整天吃细粮,血糖就像在坐过山车。"经过一段时间,血糖频繁的高低起伏波动可能会导致2型糖尿病。 如何挑选全谷食物 挑选纯全谷物食品并非易事。一些食品包装上带有误导性的营销承诺,比如"纯天然" (美国食品药品监督局目前正在讨论这个术语是否具有意义) 和"多谷物" (意思是不止含有一种谷物,但并未说明是否为全谷物) 。 mcman s极力主张阅读食品标签,而不是看包装的正面。她说:"第一个成分应该是全谷物,例如全麦,而不是强化小麦。"此外,要找到全谷物理事会"100%全谷物"的标志,这表明产品中所有的谷物成分都是全谷物。 在超市里找到全谷物食品,并熟记它们的名称。普通的种类包括小麦、大麦、糙米、荞麦、干玉米、黑麦、燕麦和野生稻。同样健康的谷物还有:苔麸、单粒小麦、二粒小麦、籽粒苋、小米、藜麦、黑米、黑大麦以及斯佩尔特小麦。 要在套餐或是各种不同的产品中购买全谷物食品,并了解一份全谷物食品是什么样的。mcman s说:"一份全谷物食品里包括一片全谷物面包、半杯煮熟的全谷物或全谷物面食、半份八英寸的全谷物薄玉米饼或皮塔饼、两份中等的糙米蛋糕、一杯全谷物干燕麦,也可以是七块全谷物薄脆饼干。" 尝试每餐吃一些全谷物食物并使其更多地融入你的菜单:早餐时有全麦片,午餐时在三明治中放入全谷物面包,以全谷物薄脆饼干作为零食,晚餐时在汤或沙拉中加些煮熟的全谷物或者将其作为配菜。 升级燕麦粥 试着改变惯常的饮食,为你的菜单增添几分乐趣。"在麦片中加入碾碎的干小麦、大麦或小米,可使其风味更佳,"kathy mcman s说,"要做一份较为传统的热麦片粥,则须使用燕麦、荞麦或藜麦。"可以尝试一下有趣的配料组合,比如无花果、意大利黑醋和戈尔根朱勒奶酪,或者是帕尔马干酪切片搭配少许的橄榄油、海盐和黑胡椒。


从西藏回来也有一周,真是懒癌发作,小伙伴说要发个兰花或者报春的图,我想是不能跟了,要不打脸了。美鸟先飞,那就从鸟开始啦。工作照一开始就和达达戏言要加新100,不过毕竟还是以观花为主,本着一特有顶五鸟,就算有了吧,哈哈。(以下分就按拼音排序好了)本次鸟种记录戴胜戴胜目戴胜科南方常见的留鸟,北方为候鸟,得名于头上所戴凤冠状羽冠,看起来蛮好看的,却不爱清理巢穴,加上雌鸟在孵卵期间会从尾部的尾脂腺里分泌一种具有恶臭的褐色油液,所以弄的巢穴又脏又臭,又有"臭姑姑"的别名。古人早已有注意到到它,是节气谷雨的标志物候之一,有谷雨"三候,戴胜降于桑",其也是以色列的国鸟。在上海的时候一直想见的鸟,没想到在拉萨的罗布林卡还了愿。山斑鸠鸽形目鸠鸽科除新疆内蒙部分地区外,在国内是广布留鸟,不过在上海地区山斑鸠很少见到,到处可见的是另外一种珠颈斑鸠,两者区别在于山斑鸠颈侧有带明显黑白色条纹的块状斑,而珠颈斑鸠颈侧为黑白点斑珠花状图案。而在西藏,拉萨城内经常可见它的身影,相对在上海所见的珠颈斑鸠,它可亲人多了。楔尾绿鸠鸽形目鸠鸽科又名绿斑鸠,在我国分布区域很窄,仅分布于西南西藏、四川、云南的部分区域,是罕见的留鸟,国家二级保护动物。第一次见于墨脱果果塘,后在出墨脱的路上一个孤立木上有见一对,后又不在不远处经司机师傅又发现了三只。完全不理会我们,一顿快门乱按。棕腹啄木鸟鴷形目啄木鸟科罕见鸟,留鸟分布于西南部分区域,一亚种迁徙于黑龙江及华南地区。头侧及下体浓棕褐色为本种识别特征。第一次见啄木鸟,图中是该鸟在给雏鸟喂食。棕头鸥鸥形目鸥科国内罕见候鸟,繁殖于西藏中部及青海,和红嘴鸥比较像,繁殖期间整个头部就大被泼了墨一样。这次布达拉宫湖前的棕头鸥是个贪吃鬼,被我们看到抓了一只比它头还大的鱼,吐了好多次就是吞不下去,后来还是放了抓了小鱼儿吃。黄臀鹎雀形目鹎科分布于中国南方地区的留鸟,不过这个照片中没有体现它的臀黄,因为是它的回头照,在墨脱饭后瞎逛打的。灰背伯劳雀形目伯劳科在西藏地区为候鸟,留鸟分布于云南,在西藏及中国西部替代棕背伯劳。白鹡鸰雀形目鹡鸰科国内广布种,波浪式飞行在哪都很醒目。冠纹柳莺雀形目柳莺科南方地区候鸟,具两道黄色翼斑,眉纹及顶纹艳黄色,柳莺都好难分,野鸟会杨老师给的提示,就它好了。灰喉柳莺雀形目柳莺科罕见候鸟,分布于西藏南部及东南部、四川和云南西北部。具两道偏黄色的翼斑;腰浅黄,脸、喉及上胸灰白。麻雀雀形目麻雀科国内都有分布的留鸟,很适应城市里的环境,在拉萨城里也有很多,这次拍到的第一只鸟就是它了,大概为御寒很多毛啊,站在树枝上感觉整个身体都陷了进去,怪不得达达叫那些鸟肥啾。白腰文鸟雀形目麻雀科中国南方广大地区留鸟,随手拍到,略过山麻雀雀形目麻雀科也是南方地区留鸟,不过如其名字,常栖息于山地,不同于麻雀,山麻雀的雌雄差异很大,雄鸟会艳丽些(图上为雄鸟),且没有麻雀耳羽后黑斑。长尾山椒鸟雀形目山椒鸟科国内主要分布于西南地区。雌雄异色,雄鸟红色,雌鸟黄色,在拍它的地方有很多的蚂蟥。大山雀雀形目山雀科中国广布的留鸟,大山雀现分化出三个独立种:大山雀、远东山雀、苍背山雀,而在南方分布区域里的被称为远东山雀,暂不纠结。绿背山雀雀形目山雀科主要是西南诸省的留鸟,属于稀有鸟种,大山雀的有些亚种也有类似配色,区别在于绿背山雀上背绿色且具两道白色翼纹;而大山雀仅仅具有一道翼斑。灰林鵖雀形目是鹟科南方地区常见留鸟,雌雄异色紫啸鸫雀形目是鹟科西南地区留鸟,全身羽毛呈黑暗的蓝紫色,不过远看是黑色,到了近处才能看出紫色,分辨时也看翼覆羽具少量的浅色点斑。黑胸太阳鸟雀形目太阳鸟科见于西南部分地区,留鸟,在我国局部地区种群数量较丰富,雌雄异色,图中为雄性。绿喉太阳鸟雀形目太阳鸟科见于西南地区,留鸟,雌雄异色,上雄下雌,配色很丰富啦纹背捕蛛鸟雀形目太阳鸟科见于西南部分地区,留鸟满布纵纹,上体橄榄色,多栖息于芭蕉树或乔木树冠上,两次见都是看它在吸花蜜,第一次是在进墨脱路上,第二次是在果果塘。白顶溪鸲雀形目鹟科常见于中国多数地区和喜马拉雅山脉的山间溪流及河流,雌雄同色。北红尾鸲雀形目鹟科国内广布候鸟,雌雄异色,区别于其他鸲类在于其雌雄均具有显著的白色倒三角形的翼斑。藏鸫雀形目鹟科由原乌鸫亚种提升至种,与乌鸫区别在于其没有眼圈,在拉萨常见。白颈鸫雀形目鹟科地区性常见于西藏南部及东部和四川西部,特征为颈环及上胸全白。跟着达达在农牧学院校园里看了白颈鸫一家子(上图从幼鸟-压成-成鸟),不过最近听说它们有遭一只黑色流浪猫的威胁,希望早日把凶手给逮住。橙胸姬鹟雀形目鹟科见于中国中部及西南。雌雄异色,成年雄鸟额上有狭窄白色并具小的深红色项纹。方尾鹟雀形目鹟科繁殖于中国中南、西南及西藏东南部,没拍到全部,很好看的鸟。铜蓝鹟雀形目鹟科繁殖于西藏南部、华中、华南及西南,在上海植物园也有少量几只候鸟,在墨脱那很容易就见到了,这次拍的少数几个很清晰的鸟了。大嘴乌鸦雀形目鸦科中国除西北部外的大部地区的常见留鸟。感觉坐火车去拉萨的路上就有见过它们了。黄嘴山鸦于青藏高原和新疆至四川北部及西部。黄色的嘴细而下弯,一开始还以为这边常见的大嘴乌鸦呢,后面还是加了光才看出颜色。黄嘴蓝鹊雀形目鸦科分布于喜马拉雅山脉、中国西南及西藏东南部海拔1800~3300米的森林。和南方常见的红嘴蓝鹊很像,不过分布区域并没有重叠,且红嘴分布广多了,遍布中国整个右半边。黑头树鹊雀形目鸦科分布于中南半岛和中国的东南沿海地区灰树鹊雀形目鸦科在国内分发于南方地区,在出墨脱安检的时候随手拍到,一开始还以为就是黑头树鹊,后面看了下其翅膀的白色斑块,就它了。黑头金翅雀雀形目燕雀科国内分布于西南、青藏高原东南部,与金翅雀较像。普通朱雀雀形目燕雀科在国内为候鸟,雌雄差异蛮多,刚好拍的是雌鸟,差点当其他鸟处理掉了,雌鸟灰褐或橄榄褐色,具两道白色翼斑。曙红朱雀雀形目燕雀科是中国特有鸟类,分布于中国西藏东南部至西南地区。雄鸟额上密布纵纹,腰更为淡粉;雌鸟无粉色(上雄下雌)橙腹叶鹎雀形目叶鹎科为中国最常见、分布最广泛的叶鹎,见于中国南方包括海南岛的丘陵及山区森林。也是差点因为曝光不够分辨不出而忽略的鸟。灰腹噪鹛雀形目莺科国内分布于西藏南部和东南部,在拉萨和林芝很常见到的"走地鸡"红胸啄花鸟雀形目啄花鸟科国内分布于南方地区,雌雄异色,胸具猩红色的块斑,一道狭窄的黑色纵纹沿腹部而下。也是从一堆渣图翻出来的,还好没抛弃掉。(上雄下雌)猛隼隼形目隼科在国内罕见,翻阅下,2013年10月至11月在西藏自治区墨脱县境内观察记录到猛隼2只。 而在墨脱同一地点,这次又发现了它们(女神说见到了三只,不过我镜头里只看到两个),也是幸运极了,超配合,拍了好些清晰照片。后在鉴定的时候,一直在游隼和猛隼间徘徊,后经上海野鸟会的李老师指点,游隼成鸟胸口都是点子或横纹而不是这个纵纹。绿头鸭雁形目鸭科国内广布种鹦形目鹦鹉科大紫胸鹦鹉国内分布于西藏东部及西南部分地区,国家二级保护动物。在来西藏前,就有听达达在分享他学校的的大紫胸鹦鹉了,不过这次时间有点赶,就在拉萨罗布林卡有见到,就留下了一张照片,也算幸运了。好了,鸟分享完了,以为只是丢图,没想也蛮多内容的,弄好久。


作者:河北省人民医院 郭艺芳 来源:@郭艺芳微博 2014年aha年会期间揭晓了improve-it研究结果。近年来,此研究一直受到广泛期待。之所以如此,是因为这项研究或可回答两个至关重要的问题:(1)降胆固醇是硬道理还是他汀是硬道理?已有充分证据显示,应用他汀降低胆固醇水平可以显著降低心血管病患者及其高危人群不良心血管事件的发生率。但应用其他药物降低胆固醇水平是否产生同样的获益尚不清楚。(2)当ldl-c处于较低水平时继续降低其水平可否进一步获益?现行指南推荐,确诊动脉粥样硬化性心血管疾病的患者或具有多种心血管危险因素的心血管高危患者降ldl-c的目标值为1.8mmoll,但在此基础上进一步降低ldl-c能否使患者更多获益尚不清楚。 improve-it研究共纳入例急性冠状动脉综合征患者(基线ldl-c为2.46mmoll),其中st段抬高型心肌梗死5192例(基线ldl-c为2.6mmoll),非st段抬高型心肌梗死或不稳定性心绞痛例(基线ldl-c为2.4mmoll)。将受试者随机分为两组,分别予以辛伐他汀(40mgd)加安慰剂或辛伐他汀(40mgd)加胆固醇吸收抑制剂依折麦布治疗。辛伐他汀治疗组ldl-c的目标值为1.8mmoll,预期辛伐他汀联合依折麦布组患者ldl-c可进一步降低0.4mmoll(即达到1.4mmoll)。主要终点为由心血管死亡、非致死性心肌梗死、因不稳定性心绞痛再次住院、冠状动脉血运重建所组成的复合终点。辛伐他汀组与辛伐他汀依折麦布组患者中位随访时间分别为6.0与5.9年。 结果显示,随访期间辛伐他汀组与辛伐他汀依折麦布组患者平均ldl-c水平分别为1.8mmoll(69.5mgdl)与1.4mmoll(53.7mgdl),主要终点事件发生率分别为34.7%与32.7%(p=0.016),心肌梗死发生率分别为14.8%与13.1%(p=0.002),缺血性卒中发生率分别为4.1%与3.4%(p=0.008),心血管死亡心肌梗死卒中复合终点发生率分别为22.2%与20.4%(p=0.003)。两组间肝脏不良事件、肌肉不良事件以及癌症发生率均无显著差异。 improve-it研究结果的意义在于: 1.继sharp研究之后,再次确立了依折麦布的临床地位; 2.为"降胆固醇是硬道理"的理念提供了更多的临床研究证据,对最新美国成人降胆固醇治疗指南放弃ldl-c目标值的立场以及英国血脂指南中唯他汀独尊的观点形成了挑战; 3.在一定程度上冲击了他汀类药物一枝独秀的局面,对于确诊动脉粥样硬化性心血管病但不耐受、或不愿意接受大剂量他汀治疗的患者,联合应用他汀和依折麦布成为一种合理的选择; 4.由于大剂量他汀治疗可增加不良反应事件的风险,而中小剂量他汀联合依折麦布既能获得显著的降胆固醇效果,又具有良好的安全性与耐受性,因此后者将成为降胆固醇治疗的重要模式之一; 5.现已证实pcsk 9抑制剂具有显著的降胆固醇作用,此项研究结果为pcsk 9抑制剂的研发展示了良好前景; 6.强化了ldl-c的替代终点地位,未来能够显著降低ldl-c水平的降脂药将会更容易获批; 7.现行指南推荐急性冠状动脉综合征患者的ldl-c目标值为1.8mmoll。本研究提示将ldl-c进一步降低至1.4mmoll可使患者更多获益,因此ldl-c的最佳目标值仍待继续探讨; 8.本研究过程中两组患者hdl-c水平无显著差异,提示该指标作为血脂异常干预靶点的可能性进一步降低。 需要指出的是,本研究中两组受试者各有42%的受试者在研究结束前停止试验用药,这对研究结果的可靠性产生一定影响。鉴于本研究所存在的局限性,推侧其结果尚不能对指南产生根本性影响,近期内他汀仍将作为血脂异常治疗以及动脉粥样硬化性心血管疾病防治的主要药物。尽管如此,常规剂量他汀联合依折麦布将会成为更多患者的合理选择。 延伸阅读:依折麦布能够降低心血管事件-improve-it试验结果公布(来源:医脉通) improve-it研究自启动以来已经过了9年多,而今在2014年美国心脏协会年会(aha2014)的"late-breaking clinical-trials session"上终于公布了结果。临床医生在使用依折麦布时有了答案。这是一项大规模的临床研究,评估依折麦布用于急性冠脉综合征(acs)后患者的获益,结果显示,在辛伐他汀的基础上加用依折麦布能够中度降低心血管事件。 7年时,在辛伐他汀的基础上加用依折麦布与单纯使用辛伐他汀相比能够使主要终点降低6.4%(p=0.016)。主要终点为心血管死亡、心梗、需血运重建的不稳定性心绞痛,冠脉血运重建或卒中的复合终点。依折麦布辛伐他汀组在7年时降低的主要终点发生率绝对数值为2.0%,依折麦布辛伐他汀组主要终点发生率为32.7%,辛伐他汀组为34.7%。在复合终点的单一组分中,心肌梗死和缺血性卒中事件降低的最明显。总的来说,心血管死亡、非致死性心梗或非致死性卒中风险降低了10%;加用依折麦布未能降低全因死亡率。 主要研究者之一christopher cannon博士(布莱根妇女医院)指出,这是首个证明在他汀类药物的基础上加用非他汀类药物能够取得进一步临床获益的试验。该研究还支持"胆固醇越低越好"的观点。 基线时,两组平均ldl-c水平均为95 mgdl。1年时,辛伐他汀40mg组ldl-c降至69.9 mgdl;依折麦布辛伐他汀组ldl-c降至53.2 mgdl。7年时,两组ldl-c水平仍有显著差异。胆固醇越低越好,ldl-c水平远低于先前推荐的70 mgdl目标值的患者进一步的获益更大。这一研究结果重申了ldl假说-降低ldl-c能够预防心血管疾病。 improve-it试验:结果终发布 该研究纳入了超过18 000例来自39个国家的acs后稳定患者;患者被随机分配到两组:一组给予辛伐他汀40mg天,一组给予辛伐他汀40mg天+依折麦布10mg天。随访至少2.5年,直到达到5250例次临床事件。 总体上,研究结果是阳性的,主要终点和三个指定的次要终点均有显著降低。冠心病死亡、心梗和急性冠脉血运重建复合终点降低的最显著(辛伐他汀组:18.9%,依折麦布辛伐他汀组:17.5%,p=0.016)。主要终点治疗所需病例数(nnt)为50,即7年(中位数)时每防止一例主要终点事件发生需要治疗50例患者。 improve-it试验:结果 sanjay ka l博士(洛杉矶cedars sinai医疗中心)指出,improve-it试验在"技术上"达到了主要终点,但是他质疑这一结果的临床意义,指出其整体治疗效果有限。他认为,复合主要终点存在差异主要是因为样本量大,这是典型的统计学差异和临床重要性脱节的例子。 依折麦布和enhance研究 依折麦布自获批以来就一直备受争议。然而,争议很大程度上源于2008年的一项替代终点研究-enhance研究。在这项研究中,研究者采用了颈动脉内层中膜厚度(imt)来评价家族性高胆固醇血症患者的亚临床动脉粥样硬化,研究者没有观察到在他汀的基础上使用依折麦布能够减少动脉粥样硬化。这导致心脏病学界质疑依折麦布除了降低ldl-c水平之外能否取得临床获益。批评者提出,需证明依折麦布降脂以外的临床获益。 nissen(克利夫兰诊所)指出,improve-it试验尽管存在缺陷,但结果在统计学上是有效的,是一个阳性的试验。研究针对的是高危人群,所以这并不意味着依折麦布能够广泛用于其他患者,不代表它能用于所有患者的一级预防,不过它确实是一种能够取得临床获益的降ldl-c药物。 harlan kr mholz(耶鲁大学医学院)指出,临床医生希望结果是阳性的,因为自该药获批以来它已经被用于很多患者。在这种情况下,我们就避免了一些风险,在为患者选择药物时我们有了证据。 nissen说,他批评依折麦布主要是它的营销问题,该药在2002年获得fda批准后在没有任何临床硬终点数据的情况下进行了大规模的电视广告营销活动。在他们陷入困境之前,公司没有任何一个临床终点试验计划。 improve-it试验启动后,降胆固醇治疗发生了变化 kr mholz提到,自从improve-it试验设计以来,降胆固醇治疗已经发生了很多改变。鉴于此,该研究提出的问题比解决的更多。辛伐他汀40mg属于中等强度的他汀药物,在临床中不经常使用。2013年accaha胆固醇管理指南建议对于高危的acs后患者应给与高强度他汀类药物治疗,例如阿托伐他汀80mg日或瑞舒伐他汀40mg日。kr mholz指出,如果该研究额外设置一个阿托伐他汀80mg日或瑞舒伐他汀40mg日治疗组,然后评估临床获益也许会让这个研究更有临床意义。 lori mosca(哥伦比亚大学医学中心)介绍,她近几年给高危患者处方依折麦布是因为有些患者使用大剂量他汀仍不能达标或者不能耐受他汀类药物。mosca使用依折麦布,是因为降ldl-c这点很重要,而且它与其他非他汀类降脂药物相比没有令人担忧的副作用。但是,mosca仍然不认为依折麦布是一线治疗药物。 ka l说,他不会急于给acs后患者加用依折麦布,但与mosca等人一样认为依折麦布是一个有用的选项。 improve-it试验和美国胆固醇指南 neil stone(西北大学范伯格医学院)是2013accaha胆固醇治疗指南的制定者,他认为improve-it试验支持这项新指南。他强调,对于不能耐受他汀类药物,或者无法达到推荐目标(ldl-c水平降低50%)的患者,指南已经给了临床医生充分的空间选择非他汀类降脂药物。improve-it试验支持强化降ldl-c以预防复发性心脏事件的理念,提供了一种额外的治疗选择。 新指南强调"对于有临床获益的药物,胆固醇越低越好",而不是"胆固醇越低越好",更加注重临床获益和安全性。他还指出,该试验数据并不是说对于低危患者的一级预防也要用依折麦布。 在新闻发布会和"late-breaking clinical-trials session"上,都提出了一个问题:能否在高强度他汀的基础上加用依折麦布?cannon说,他愿意这样用。cannon指出高危家族性高胆固醇血症患者可常规使用阿托伐他汀80mg日或瑞舒伐他汀40mg日联合依折麦布。 stone则不这么认为。他认为没有证据指出这样的治疗,这不是improve-it能够证明的,在疗效和安全性方面均如此。