为什么要构建数据指标体系?因为我们希望时间能花在解决问题而不是寻找问题上。前言我们所需要的并不是数据,而是数据背后映射的洞察。在业务发展过程中,会产生大量的数据,单看数据是没有价值的,只有和业务相结合转化为信息,再经过处理才能体现其价值。对于业务数据而言,通常分为两项:其一是维度,其二是度量,或者说是指标,这两项构成了我们数据分析的基础。对于结构化数据,我们可以理解为一个多维立方体(c be),里面存在着维度和度量。当然,不仅仅是三维,可以有多个维度。这里拿三维立方体模型进行举例:想象你操作数据透视表的模式,可以通过钻取、切片、切块等多种方式来对这个c be进行多维度观察,记录对比多个度量值,从而获取到数据所描绘的业务现状,继而通过对比产生对业务发展的洞察,从而制定出相应的决策。然而在实际的业务运营中,单纯从几个维度并不能完整的了解业务发展的状态,我们需要从更深的层次去观察业务,更需要在业务指标出现问题时快速定位原因,这就需要通过构建合适的指标体系来实现。一、业务背景笔者主要做社区板块的数据支持,社区业务是整体业务的一个较为重要的子版块,目前处于多批次循环迭代中,由于业务方向及产品形态的变化,需要多次更新调整数据计算逻辑。并且由于埋点及业务数据的不完善,经常需要校验异常数据,且部分指标至今无法确保准确性,为了应对频繁的产品迭代产生的数据需求以及更好的发现问题、定位问题,故需要从整体业务的角度构造指标体系。为什么要搭建指标体系?通过指标体系监测业务发展的状况,最大的价值就是高效利用时间,把时间花在解决问题上,而不是寻找问题上,从而提高整体的人效。指标体系的输出结果应当是一份指标字典和对应的dashboard展示,需要至少满足以下要求:成体系化的指标监控系统,能够从多维度了解业务发展的现状在业务发展出现问题时能够快速定位问题所在高效地为团队提供数据支持这其实也是商业数据分析能力的前两层,即发生了什么和为什么会发生。二、指标类型及命名在构建指标体系的过程中,首要动作就是明确指标的分类以及约束指标命名方式,使各个指标能够做到见名知意、减少沟通成本,这里我们按照阿里对指标的划分规范指标命名:指标分为原子指标和派生指标。原子指标是基于某一业务事件行为下的度量,是业务定义中不可再拆分的指标,是具有明确业务含义的名词 ,体现明确的业务统计口径和计算逻辑,例如支付金额。原子指标=业务过程+度量派生指标=时间周期+修饰词+原子指标,派生指标可以理解为对原子指标业务统计范围的圈定。下图是各个基本概念之间的关系:参照阿里对以上基础概念的定义:业务板块:比数据域更高维度的业务划分方法,适用于特别庞大的业务系统。业务过程:指企业的业务活动事件,如下单、支付、退款都是业务过程,请注意,业务过程是一个不可拆分的行为事件,通俗的讲,业务过程就是企业活动中的事件。修饰类型:是对修饰词的一种抽象划分。修饰类型从属于某个业务域,如日志域的访问终端类型涵盖无线端、pc端等修饰词。修饰词:指出了统计维度以外指标的业务场景限定抽象,修饰词隶属于一种修饰类型,如果在日志域的访问终端类型下,有修饰词pc端、无线端等。时间周期:用来明确数据统计的时间范围或者时间点,如最近30天、自然周、截至当日等。度量原子指标:原子指标和度量含义相同,基于某一业务事件行为下的度量,是业务定义中不可再拆分的指标,具有明确业务含义的名词,通常是业务过程+度量组合而成,如支付金额。维度:维度是度量的环境,用来反映业务的一类属性,这类属性的集合构成一个维度,也可以成为实体对象。维度属于一个数据域,如地理纬度、时间维度。例如, 在分析交易过程时,可以通过买家、卖家、商品和时间等维度描述交易发生的环境。派生指标:派生指标=一个原子指标+多个修饰词(可选)+时间周期。可以理解为对原子指标业务统计范围的圈定。如原子指标:支付金额,最近一天海外买家支付金额则为派生指标(最近1天为时间周期,海外为修饰词,买家作为维度,而不作为修饰词)依据以上基本概念,下面是电商业务中一个具体的指标实例:结果性指标和过程性指标结果性指标,比如电商场景下的 gmv 或订单量,它通常是业务漏斗的底部,是一个不可更改的、后验性的指标。过程性指标,可以简单理解为我到达这个结果之前经过的路径,以及通过这个路径去衡量转化好坏的过程,它是可干预的,而且通常是"用户行为"。在实际的业务运营过程中,不仅要关注结果性指标,更要关注过程性指标,通过优化过程性指标便能够更加有效的达成结果性指标。在了解了指标的类型之后我们就可以着手开始搭建我们的指标体系了,首先需要找到什么是我们关注的核心指标?核心指标应当是结果性指标,然后在核心指标的基础上拆解过程性指标并纵向划分层级,在此基础上再划分层级之间的关系,通过层次划分,最终实现我们需要的效果。三、指标体系搭建搭建指标体系的时候,横向使用osm模型,纵向进行三级指标分级。(一)横向选择数据指标选取数据指标是需要有方向性的,需要针对业务现状选取最能代表业务发展状态的指标,在这方面有成熟的模型可以参考,这里我们使用osm模型来选取指标。osm模型(obejective,strategy,meas rement)分别代表业务目标、业务策略、业务度量。o:用户使用产品的目标是什么?产品满足了用户的什么需求?业务的核心目标是什么?s:为了达成上述目标采取的策略是什么?m:这些策略随之带来的数据指标变化有哪些?我们依据核心业务目标,最终选取的关键指标如下:(二)纵向划分数据指标层级基于以上选择的数据指标,再对数据指标进行层级划分,划分指标层级能够帮助公司搭建一套完整的数据监控指标体系,从而及时发现业绩的升高或降低,以及产生的原因,节省花在寻找问题上的时间。指标分级可以帮助我们更高效的去定位问题,去验证你的方法论,无需每次都要思考要去看哪些指标。一级指标:公司战略层面指标,必须是全公司都认可的、衡量业绩的核心指标。它可以直接指引公司的战略目标,衡量公司的业务达成情况,本质上需要管理层和下级员工的双向理解、认同,且要易于沟通传达。比如公司的销售额,或者社交产品的活跃度。二级指标:业务策略层面指标,二级指标是一级指标的路径指标,一级指标发生变化的时候,我们通过查看二级指标,能够快速定位问题的原因所在。比如 v、转化率、客单价,通过这三个指标可以快速定位销售额降低的原因。三级指标:业务执行层面指标,三级指标是对二级指标的路径的拆解,即是二级指标的过程性指标。通过三级指标,可以高效定位二级指标波动的原因,并可以快速做出相应的动作。这一步会基于历史经验进行拆解,拆解时可以试着不断询问自己为了实现二级指标我需要做哪些事情?这些事对应的指标是什么?根据以上原则拆分指标如下(指标都为日度汇总指标):以上是依据目前业务现状搭建的基本指标体系,在当前指标体系的基础上,仍然可以针对产品中的各个业务子板块继续依照以上方法搭建业务子板块的数据体系。比如针对社区板块中的鉴定板块,按照鉴定业务组的业务目标搭建鉴定频道的业务指标体系,这里先不深入。。。四、构建数仓搭建好了指标体系,已经梳理出了需要的指标,但是如何更合理有效的计算出我们需要的指标呢?这就需要构建数仓,通过etl过程对数据进行多维度计算汇总,再经由bi产品可视化展现,最终产出我们需要的指标体系。并且这个数仓需要满足幂等性,即多次复核计算的结果都应该是相同的。在构建的过程中,目前只考虑t+1模式的离线数仓构建,暂不考虑其他情况。(一)划分数据域数据仓库是面向主题(数据综合、归类并进行分析利用的抽象)的应用。数据仓库模型设计除横向的分层外,通常也需要根据业务情况进行纵向划分数据域。数据域是联系较为紧密的数据主题的集合,是业务对象高度概括的概念层次归类,目的是便于数据的管理和应用。数据域是指面向业务分析,将业务过程或者维度进行抽象的集合。为保障整个体系的生命力,数据域需要抽象提炼,并长期维护更新。在划分数据域时,既能涵盖当前所有的业务需求,又能让新业务在进入时可以被包含进已有的数据域或扩展新的数据域。数据域的划分工作可以在业务调研之后进行,需要分析各个业务模块中有哪些业务活动。数据域可以按照用户企业的部门划分,也可以按照业务过程或者业务板块中的功能模块进行划分。由于社区板块只是整体业务的一个子版块,这里只划分社区涉及到的业务过程与数据域:以上划分的数据域严格来说并不全,因为我仅仅只将社区板块中的业务过程进行划分,仅仅是整体业务板块中的一部分,在更高层面上的数据域划分应当是规范划分每个数据域下有哪些业务过程。(二)构建总线矩阵明确每个数据域下有哪些业务过程后,即可构建总线矩阵。同时需要明确业务过程与哪些维度相关,并定义每个数据域下的业务过程和维度。构建总线矩阵的重点在于:明确业务过程所属的数据域明确业务过程与维度的关系基于以上两点,宏观上构建业务主题与数据域之间的关系,微观上构建业务主题中的业务过程与维度之间的关系。1.宏观业务矩阵宏观矩阵是业务主题和数据主题的关系,由于社区数仓仅涉及社区业务主题,故这里仅放置社区涉及到的业务过程。2.微观业务矩阵微观矩阵是数据主题和维度的关系。在构建微观业务矩阵的时候,需要结合对业务过程的分析定义维度,根据业务的不同形态需要从不同的维度进行分析,这个维度的定义需要结合业务场景与分析指标,最终定义如下:基于以上得到的总线矩阵,我们可以进行如下模型的设计:1)明细模型设计:设计一致性维表dim和一致性事实表dwd2)汇总模型设计:设计公用汇总层dws和应用汇总层ads(三) 确定统计指标这一步需要依据之前使用osm模型和指标分层构建的指标体系,对数据进行计算,标准化命名,然后将涉及到的指标计算出来。例如,通过访问事实表计算社区的用户数、社区各子板块的用户数,并拆分平台、版本和用户类型。(四)数仓分层数仓分层的目的在于我们希望数据的流转能够更加有序可控,减少重复开发,统一数据口径,且能够及时有效的响应多样的数据需求,参照如下结构,将数据进行组织:dwd层:明细事实层dws层:主题汇总层,这一步可以拆分两层:dwm层基于明细事实表的维度进行日度汇总dws层基于常用分析维度进行的数据汇总按照以下层级调用标准进行分层计算:禁止逆向调用避免同层调用优先使用公共层避免跨层引用五、输出指标字典数据在经过etl之后就计算出了我们需要的指标,但是在数据的计算过程中,我们会遇到很多计算口径的问题,需要我们和运营、技术、产品一起多次明确口径。比如用户互动中已删除的点赞算不算点赞、已删除的评论算不算互动等类似问题。。。故,在最后阶段,我们要将计算过程中每一个指标的计算口径,异常值的处理等等输出一份指标字典,以便我们和运营之间进行沟通。当然,这一步也可以在构建完纵向指标层级之后就进行输出,但是由于我们无法提前预知计算过程中的问题,所以还是建议在指标体系搭建的最后阶段输出准确的指标字典。指标字典的输出必须明确的三个要素是:指标名称、指标描述、计算方式,结构可以参照如下指标字典:六、bi层展示bi层展示存在多种方式,目前通用的比较快速的就是通过bi工具进行展示。主流的bi工具有国外的tablea 、powerbi;国内代表的bi产品有网易有数、阿里的q ickbi、smartbi。不过以上的bi平台是收费,并且可定制化并没有那么强。开源的bi工具国外的有s perset、redash、metabase,国内的主要有cboard和davinci,这些产品的简单介绍可以查看这篇文章可视化bi工具,这里最终用s perset进行bi层的展示。考虑到我们希望输出的是一个指标体系,而不是单纯的数据展示,故在展示时,需要能够进行基础的级联刷新、筛选操作,以便运营能够通过该展示层,寻找到问题的原因。展示层需要满足以下功能:能够多角度的描述业务当前的运营状态能够从时间、平台、人群多维度分析业务能够快速获取历史数据通过excel灵活分析能够了解对应指标的含义能够关注到核心链路此外,将所有数据展示在同一张dashboard上肯定会是不现实的,所以需要按照分析主题将dashboard规划为以下层级:整体业务层级:该层级关注当前业务状态的核心主题,即指标体系中的第一第二层级数据业务执行层级:该层级关注具体业务专题的结果指标及路径指标,即指标体系中的第二和第三层级数据未完待续...注:以上内容进行了删减,不代表本业务板块实际内容参考资料:阿里巴巴大数据实践growingio 增长第一步~~~你可能错过的往期精彩~~~为了直播效果 我们也是拼了!!!大家一起学安全之反弹shell网站安全那点事:令人憎恨的流量劫持关注【玩物得志技术】微信公众号点我扫码https:w.


时间作为设计元素,增加了空间的维度 时间作为设计手段,是空间精神性的表达 时间作为设计内容,是跳出物态空间,回到生活的方法 雨果在《巴黎圣母院》中写道:"从世界的开始到十五世纪,建筑学一直是人类著作,是人类各种力量的发展或才能的发展的主要表现。"因此, 建筑产物不仅是一种空间性的艺术产品,更是一种表达时间的方式,然而,好的建筑均注重时间性的表达。 1 在光影变化中感知时间 光影就像是时间的化身,倘若捕捉到光影,就捕捉到了时间。 我们将时间转化为光影,以光影的变化寓示时间的流逝。 将自然光引入建筑内部,使人身处建筑中,依旧可以感受到不同时刻不同季节光线、色调的千变万化,光线流转之时,空间由静入动,自有张力,自成意境。 从而,体会到建筑的时间性。 案例-小筱邸住宅 安藤忠雄是一位擅于用光表现时间性的建筑师 。他认为,光可以表现物体间的相互关系并显示其特征。随着时间的变化,光的明暗度以及与物体的关系也会随时发生改变。 光线在物体上的阴影变化,使建筑从固有明确的形体走向明显的连续的运动中。 此时建筑即包含了时间性的意义, 因为时间的经验起源于人对物质世界运动变化的感知。 于是 , 建筑在光中实现了它的流动, 有了韵律和节奏。 在小筱邸这个项目中,安藤在室外通廊侧壁上设计了几个长度不等的开口,从而将自然光引入空间。天花板与地面投射出的光影随时间、光线变化在角度、长度上相应发生改变。 建筑中静的形式美在光线的流转中具有了动态,从而,引发体验者的情感波动,暗示了时间的存在。 2 在空间序列中感知时间 当人行走在建筑中时, 建筑空间随着人在其中的行进而逐渐展开,人们 通过视点的移动与转变,一步一步感受建筑内在韵律感与节奏感,强调人们在阅读建筑空间时产生的"相对"时间感受。 1. 单体建筑 在单体建筑中,建筑的时间性主要表现在连接不同空间的路径设计。通过高度关注人行进过程中的连续感受,来经营建筑在时间序列上的空间节奏 。在安藤的建筑设计中, 常出现长长的走廊、片墙、坡道等建筑元素。 片墙用来规定人行走的轨迹,墙体上的开洞,用来控制人的视野;坡道的运用,使人的视点在水平和垂直方向上同时展开运动, 感受由视点变化所带来的空间节奏 ;对于墙外的美景,不会让人直接看到,往往采取"欲扬先抑"的手法, 有计划地安排人们心情起伏的节奏。游走在安腾的建筑作品中,往往会使人 渐渐和环境融为一体。 案例:京都府立陶板名画庭 在该作品中,安藤主要采用了垂直立体的回廊式参观流线,通过片墙、坡道、走廊,用来设定人群的行走路径。从与外地平一致的入口进入,循序逐渐向下,在曲折环回向下的行进过程中,让参观者逐渐欣赏到所有绘画作品。 最后,将这一系列的记忆连接起来,会感觉像是阅读了一副长长的画卷。 2. 群体布局 在群体布局中,建筑的时间性主要体现在空间序列的设计上。空间序列是指按一定的流线组织空间的起、承、开、合等转折变化。 在规划设计中以"均好景观"为设计的主导思路,注重空间及环境相互关联,强调其空间的连续组织及关系,强调一种有机的秩序感。以"园林"中的空间序列设计为例。 有人把中国园林比喻为山水画的长卷,意思是指它具有多空间,多视点和连续性变化等特点。它不仅可以从某些点上看静景,而且从行进的过程中看,又能把个别的景连贯成完整的序列,进而获得良好的动观效果,所谓"步移景异"正是这种效果的写照。 案例:留园 留园是中国著名古典园林,位于江南古城苏州,以园内建筑布置精巧、奇石众多而知名。与苏州拙政园、北京颐和园、承德避暑山庄并称中国四大名园。 留园分四个景区(中、东、西、北部),每个景区既各有特色,又相互联系贯通,缱绻徘徊之间,令人留连忘返。 空间序列的四个阶段: 起始阶段: 在空间序列开始前,收定心情,设定心态 。 过渡阶段: 通过诱导性、延续性的景物, 增加空间的层次性,反复渲染以强化空间氛围。 高潮阶段: 高潮迭起,是序列设计的目的与重心,使人在期待和 寻觅中突然发现所追寻的目标而觉豁然开朗,精神。 终结阶段: 形断意连, 造成一种回味,景断而意不尽。 以图解形式分析留园序列: 步移景异中感受园林空间的美妙之处,在起、承、转、合间感受空间的节奏变化,进而体会时间的存在。 因此,在空间节奏中感受时间的存在,意思就是经营时间在空间上的节奏感,也就是指塑造空间序列中的转折点,通过空间在单调与精彩、简单与复杂、刚与柔、明与暗等方面的强烈对比,引起人们的注意,在人们的脑海中留下记忆,最后,将这一系列的记忆连接起来,对空间留下的深刻印象,会感觉经历了一个时间的过程。 3 在建筑材料中感知时间 某一座建筑只要处于一定的空间中, 那么它必定同时处于一定的时间中。 于是, 建筑必须经受和抵御时光的侵袭。 如果建筑是有生命的, 它和人一样在空间中经历着盛年的华美及暮年的衰弱。 曾新鲜的墙砖慢慢地霉迹斑斑;屋顶的某处生出青苔长出杂草;铁制的建筑构件逐渐锈迹斑斑...这一切都是时间在建筑上留下的刻痕, 它无处不在, 无刻不在。 1. 旧建筑改造 旧建筑本身就是时间的证明,那些斑驳与痕迹里蕴藏着一定的历史故事。因此, 在旧建筑的改造设计中总是存在一个恒定的主题-关注空间的时间维度。 当 设计师将这些时间轴上沉淀的信息汇聚,让不同的时间元素在同一空间里产生激烈的碰撞,在达到另一种融合跟平衡之后,会给我们带来一种无比冲突又震撼的焕然之感,而这种感觉的来源恰是在一个既定的三维空间里,用历史的符号强烈对比,而产生的时间轴呈现,那也就是科学家们所讨论的四维空间。 案例-内蒙古工业大学建筑馆 改造前: 改造后: 引起人们特定回忆的大烟囱 钢构架的大量选用突出了建筑原有的工业气质 粘土砖的反复出现在冷峻的工业气质中增添了温馨的怀旧情怀 水泥地面显得建筑粗矿而质朴 黄色的灯光点缀渲染了怀旧气氛 旧的机器装置成为校园中的艺术品 在该建筑作品中, 建筑时间性的营造重点则在于提示引起人们回忆的特定物质元素 。 通过选择性的保留具有历史痕迹的墙体表面和特殊构件。使生活在此刻此处的人,依旧可以感受到工业时代 特有的空间氛围。 通常我们在设计时, 强调建筑的历史感和场所感, 其实就是把建筑放到了时间轴上来考虑的。 在 三维的建筑空间中,体现"新"与"旧"的时空对话,呈现出一定的历史时间轴。 2. 新建建筑 在新建建筑中,如果要表达建筑的时间性,常用的手法之一,就是采用具有历史感的建筑材料(主要是老建筑拆除后的废弃材料)。 很多世界知名的建筑大师都对材料有着自己情有独钟的偏好,王澍也不例外。他尤其对于能够表达建筑时间性的材料感兴趣。比如,当地可以回收再利用的建筑材料。 王澍经常说:"现代建筑的材料一般都没有时间性,都是快速、人工制造的某种材料,也看不到随着岁月、风雨会发生什么变化。所以现代建筑最好看的是刚建成那一天,后来只会越来越难看、凋敝。而传统建筑到600年之后,却会越来越好看。" 案例-宁波博物馆 王澍在设计宁波博物馆时,以民间收集的明清砖瓦组成瓦爿墙和毛竹铸成混凝土墙作装饰,突出江南民居的特色。 他在拆迁的废墟里搜集了很多砖瓦,拼合而成博物馆的外墙。这导致博物馆外墙看上去不仅陈旧,而且颜色杂乱。每一块砖瓦都承载着一段特定的历史记忆,体现着建筑的时间性。 回收旧砖石造新房子,这一做法不仅保留历史,也可节约资源,保护环境。同时还留住了一份技艺。 宁波博物馆墙体的砌筑,采用的是当地民间的传统建造工艺,可将最多八十余多种砖瓦混合砌筑成墙体。这种工艺名为"瓦爿(pán)墙",技艺高超,但因不再使用而无法流传。王澍在鄞州新区仅剩的最后一个村落里,看到了精美的"瓦爿墙"。他便尝试将这种技艺应用到现代建筑中。 在博物馆的墙面上还存在另一个城市特色-毛竹。中国是毛竹的故乡,在长江以南生长着世界上大部分毛竹,毛竹自然也是老宁波的一个记忆符号。宁波博物馆的有很多大面积的毛竹混凝土模板墙面,利用混凝土模板这一现代建筑手法,将毛竹随意开裂后形成的肌理自然呈现。这份传统的努力融合之态,是足够让人动容的。 这些草,在我看来是整个博物馆最值得期待的生长,古老的建造技艺都会有缝隙,瓦爿墙自然也是如此,被风带来的种子们就在这些缝隙里扎根,慢慢的,周围的草木在墙上发芽,建筑物也终于与自然合为一体。 对于建筑的时间性表达,源于设计师对人的注意力的设计。 动态空间可以引导空间中的人的行为模式, 光线引入及历史延续则是引发人对建筑空间情感上的波动与共鸣。 时间的空间,不仅仅具有动态韵律与美感,而且是一种记载时光流逝的方式之一。 经营时间在建筑空间上的设计,是一种追求高品质空间的表现。 9月5日-6日 名额有限,满员即止 报名。


一个项目产品的目标永远只有一个那就是盈利。那么如何让消费者心甘情愿买单,就是一件艺术了。通常大家的方法只是降价促销。但是一味降价就有效了吗?当降价都不管用了怎么办? 在那么今天车库咖啡就给大家带来一个新套路。 :设置参照物。 凡被用户嫌贵的,都是参照物错了 人们如何判断产品是否太贵了? 主要有三种方式: 第一种是价格对比。 场景1:我上次买的时候才80块钱,这次怎么变100?太贵了。 场景2:另一个网站只卖80块钱,还有赠品,你卖100太贵了。 第二种是价值对比。 场景1:材质看上去不太好,还要卖100块钱,太贵了。 场景2:你的品牌又不知名,怎么还要卖100块,太贵了。 第三种是预算对比。 场景1:刚发工资时,吃顿饭100块,不贵;月底没钱了,吃顿饭100,太贵。 场景2:一件衣服1000元,月薪5千的人说太贵了,月薪5万的人会说很便宜。 这就是价格的真相。 用户其实是通过对比来判断的,而不是理性的分析。 既然有对比,那么就一定存在参照物。 凡是被用户嫌贵的产品,都是参照物错了。 让用户按照你选的参照物做对比,这才是牛的秘密套路。 如何才能让用户选对参照物呢? 这要因人而异。 针对不同的人群,需要采用不同的策略。 通过价格对比来判断是否贵了 参照物的策略:利用价格锚点。 放一个价格更高的参照物,让消费者觉得你的产品不贵。 这个参照物就是价格锚点。 锚点应该去哪里找呢? 方法1:把市场价或历史价作为锚点。 这种方法最常见,产品促销价的旁边,往往会放一个很高的历史价或者市场价。 方法2:把店内的高价产品作为锚点。 不少店铺会在醒目位置,放一个很贵的产品,一年也卖不掉几件。这种产品的目的,就是为了衬托店内其他产品很划算。 方法3:把其他公司的产品作为锚点。 其他产品,可以从竞争对手那里找,也可以从其他行业找。 给你举个例子: 在《5分钟商学院》里,你只需要用和朋友吃顿饭的钱(一年199元)、和洗脸刷牙的碎片时间(每天5分钟),就能系统学到最经典实用的商业基础知识。 在《5分钟商学院》里,你只需要用和朋友吃顿饭的钱(一年199元)、和洗脸刷牙的碎片时间(每天5分钟),就能系统学到最经典实用的商业基础知识。 在这段营销文案中,就放入了两个锚点,一个是【一顿餐费】,另一个是【洗脸刷牙的耗时】。通过这两个锚点,衬托出课程便宜、耗时少的两个优势。 方法4:把子分类作为锚点。 所谓的子分类,比如说,不同的套餐、不同的配置、不同的设计等。 例1:单品价89元,套餐价99元。此时,套餐价就会显得非常划算。 例2:低配版89元,高配版99元,两者一对比,高配版的销量就上去了。 例3:常规款89元,定制款99元,让个性定制的价格更接地气了。 例1:单品价89元,套餐价99元。此时,套餐价就会显得非常划算。 例2:低配版89元,高配版99元,两者一对比,高配版的销量就上去了。 例3:常规款89元,定制款99元,让个性定制的价格更接地气了。 麦当劳是这方面的老手了,它的菜单上永远放着各种套餐组合,让你觉得不买套餐简直亏大了。 通过价值对比来判断是否贵了 参照物的策略1: 利用光环效应。 光环效应,是一种心理学现象。 一个物品的某方面一旦给人以非常好的印象,人们对它的其他方面,也会给予较好的评价。 简单讲的话,可以理解为 以偏概全、爱屋及乌。 明星代言,就是最常见的一种光环效应。同样的产品,有了明星代言之后,就似乎变得价值更高了。 利用光环效应,可以提高产品的价值,从而让消费者觉得物有所值,甚至物超所值。 参照物的策略2: 利用禀赋效应。 禀赋效应,同样是一种心理学现象。 一旦物品被认为是自己的,就会提高对它的价值评估。 比如: 在钓场里,自己钓上来的鱼,往往愿意花更多的钱买下来。 亲手制作的蛋糕,会觉得它更好吃,也会高估它的市场价。 绝大多数的司机,都会认为自己的驾驶技术比平均水平高。 ... 在钓场里,自己钓上来的鱼,往往愿意花更多的钱买下来。 亲手制作的蛋糕,会觉得它更好吃,也会高估它的市场价。 绝大多数的司机,都会认为自己的驾驶技术比平均水平高。 ... 这些现象,都是一种禀赋效应。 通过预算对比来判断是否贵了 参照物的策略: 利用心理账户。 这一类的消费者,因为价格超出了他的预算,所以觉得产品贵。那么,解决方法就是提高预算。 怎么提高呢,这就要运用到心理账户了。 什么是心理账户?我们来看个小实验。 场景1: 你提前买好了演出门票,出门前发现把票弄丢了,价值1000元,请问你还会去重新买票看演出吗? 场景2: 你没有提前买演出门票,但是出门前发现把购物卡弄丢了,价值1000元,请问你会去买票看演出吗? 在第一种情况下,绝大部分人都选择了不去看演出。 但第二种情况下,绝大多数人却选择了会去看演出。 同样是丢了1000元,做出了完全相反的决策。 这就是因为心理账户。 人们在不知不觉中,会将消费进行归类,建立不同的心理账户,并分配好各自的预算。 比如我的心理账户是这样的: 假如上半年周边游花钱超支了,会导致我下半年不再逛超市了吗?并不会。但是我会减少看演出的预算。 不同的心理账户之间,影响力较小;同一个心理账户内,相互影响力较大。 因此, 当消费者的预算不足时,可以引导他切换到另一个预算充足的心理账户。 不过,小心别陷入另一个误区: 价格实惠就一定能带来高转化率? 很显然,这里面是有问题的。 那么,到底为何促销常常能提高转化率呢? 用户焦虑了,转化率就上去了 在一份精心设计的高质量的促销方案里,价格绝对只是 表面上的主角 ,背后隐藏着真正的大boss其实是: 如何设计出用户的焦虑感。 这份焦虑感会不停地催促着用户赶紧下单: 再不买就要等到明年双11了! 满200减100的优惠券还不赶紧抢? 还剩1分钟活动就要结束,来不及了! 超低价的iphone快被抢完了,库存告急! ... 再不买就要等到明年双11了! 满200减100的优惠券还不赶紧抢? 还剩1分钟活动就要结束,来不及了! 超低价的iphone快被抢完了,库存告急! ... 以上这些情景,都是我们非常熟悉的。 不断出现的催促,不断积累的焦虑,不断上升的转化率。 这才是促销的真相。 找对了切入口,才能看到问题的本质 每做完一场促销活动,运营一般都要做分析和总结。 只是这些分析报告中,常常写的是:数据好不好、海报漂不漂亮、推广渠道用了多少、谁的价格更低等等。 但是,如果我们 从焦虑感的角度 来重新分析,是否能看出些不同呢? 就以京东"618"的活动页面为例吧。 主色调选择了代表着亢奋与冲动的红色; 使用"狂欢"、"疯抢",以及大额返现这样的煽动字眼; 三个模特都是一副焦躁且充满感染力的夸张表情。 ... 主色调选择了代表着亢奋与冲动的红色; 使用"狂欢"、"疯抢",以及大额返现这样的煽动字眼; 三个模特都是一副焦躁且充满感染力的夸张表情。 ... 发现了没,换个角度后,我们才算是从海报中看出一点真正的门道: 用多元素组合出一张暗藏着焦虑感的促销页面。 现在是不是有点感觉了? 你可以再琢磨琢磨这次天猫618的活动页面。 留意一下四处飞舞的钱、放射状向外飞出的火箭和光线。 如何才能设计出焦虑感? 第一种方法:时间紧迫。 第一种方法:时间紧迫。 所剩无几的时间、飞速流逝的时间。 团购页面为什么要有倒计时? 而且为什么用秒,甚至是毫秒来计时,而不是分钟? 就是这个道理。 让消费者看到剩余时间不多了,而且流逝的非常快,于是产生了要赶紧买的冲动,再不下单的话就买不到了。 双十一当天0~1点,很多商家推出了秒杀产品:前11秒2折、前60秒折上折...时间都设置的非常短。 越短,用户就越焦虑。 因为什么都来不及想了,赶紧抢下来再说。 商家的这种玩法,不仅对自己店铺有拉动效果,还为整个淘宝双十一带起了气氛。 所以,真的是商家自己想到了吗?其实是淘宝鼓励的。对于商家来说,更大的好处是换取到了淘宝平台的流量倾斜。 第二种方法:数量有限。 第二种方法:数量有限。 库存告急、限量发售、限购。 电视购物中,主持人总是会反复强调已有多少人打电话进来了,库存只剩下最后一百件,欲购从速。 被乔布斯玩得很溜的 饥饿营销 ,也是这种方法。 从心理学的角度来看,饥饿营销不仅能制造焦虑感,让人早点下手,而且还能提高产品在消费者心中的价值。 事实上,不仅是库存告急有效果, 限制购买数量 也会有效果,比如每人限购2件。 国外有项研究就发现,限制顾客的购买数量往往能够增加50%的销量。 即使你写上限购20件,也会有效。 第三种方法:语气急促。 第三种方法:语气急促。 赶紧、快、立刻、马上、火速... 这样的急促语气会催着用户赶紧行动起来,没时间思考了。 而且如果合适的话,加上几个感叹号!!!焦虑感又上升了!!! 第四种方法:文案短小精悍。 第四种方法:文案短小精悍。 抢! 马上抢! 很明显,短文案,会比长文案显得更急迫。 此外,它还有个好处, 易读性很好 ,不会产生阅读障碍。 有时候写满一大堆的产品好处,用户根本就懒得看。所以短文案的 读完率 一般都会比长文案高。 更重要的是,排版做得好的话,吸引注意力的效果会非常不错。 不过,并不是说所有地方都必须只用短文案,这样子反而不一定好。 让短文案出现在长文案中 ,能起到更醒目的效果。 第五种方法:强调损失。 第五种方法:强调损失。 错过再等一年、优惠券1天后过期。 强调损失,往往能引起关注,也会唤醒焦虑感。 损失越大,焦虑感越强。 2012年的时候,很流行世界末日说- 玛雅人的历法中预言2012年12月21日的黑夜降临以后,12月22日的黎明永远不会到来。 当时这样的消息流传甚广,"吓坏"了不少人。 这背后的原理是"损失规避效应"。面对同样数量的收益和损失时,损失更加令人难以忍受。 其实,降价、打折也属于强调损失-有便宜不占,就是损失。 第六种方法:设置未完成事项。 第六种方法:设置未完成事项。 "服务员效应"告诉我们:未完成的任务更容易被记住。 餐厅服务员的记忆往往很好,能够记住所有桌子点的菜,但是一旦客人结账完毕,你再去问服务员刚才他们点的什么菜,已经不记得了。 就这是"服务员效应"。 人们对于未完成的任务,往往惦记于心。这期间,想到的次数越多,焦虑感就越强,直到任务完成为止。 利用这种效应,我们可以设计出一些让用户 无法一次性完成的任务 。 比如预售活动,先付定金,等到活动当日再付尾款。 第七种方法:行为模仿。 第七种方法:行为模仿。 看到别人打呵欠,我们也会跟着打呵欠。 人有模仿的习惯,有些行为感染力强,比如打呵欠;有些行为感染力不明显,但不代表没有影响。 电影中有很多场面,仅仅依靠人物表情和动作,就营造出了紧张的气氛。 电影里的演员紧张,观众也跟着紧张起来。 所以不仅是行为会被模仿,情绪也能被传染。 比如文章开头,我们看到京东618的那张海报中,模特做出了一副焦躁不已的表情,这种情绪就会传递给用户。 另外,我们所熟悉的 "从众效应" 也是一种行为模仿。 当你看到人已付款时,常常也会跟着一起下单,这就是从众效应。 第八种方法:速度加快 第八种方法:速度加快 加速,可以调动起 "高唤醒情绪" 。 何为高唤醒情绪? 心理学上会把情绪分为高唤醒和低唤醒。 能让人心跳加速、血流加快的情绪,就称为高唤醒情绪。在这种情绪下,人们往往会产生做点什么动作的欲望,比如兴奋时会跳跃、紧张时会颤抖、愤怒时会用力挥拳。 低唤醒情绪则与之相反,它会让人变得什么都不想做,比如沮丧、满足。 事实上,高唤醒情绪是可以增加下单概率的。 速度加快,可以调动起"高唤醒情绪"。 苹果就运用过这个方法。 2016年苹果7的发布会上,做了一个快闪文字的发布会视频。 视频中的文字快速闪现,节奏感很强,快速聚焦注意力,让观看者心跳也跟着紧张加速。 第九种方法:色彩心理学。 第九种方法:色彩心理学。 色彩心理学是一个非常实用的领域。 促销页面的配色,对营造焦虑感很有帮助。 不过我不擅长,就直接从千图网上选了一个搭配好的色系给你们看下。 第十种方法:制造麻烦。 第十种方法:制造麻烦。 与直觉相反,制造麻烦有时也能提高转化率。 各种教程都告诉我们,购物流程一定要非常流畅,不能有卡壳,因为每一次卡壳都会造成用户流失。 但是实际上, 麻烦也有正面作用 。 它既能形成焦虑感,也能激发征服欲,让大脑进入一种紧急状态,注意力聚焦。 这一方法,被非常频繁地运用在游戏的设计中。每一个游戏关卡,都是制造了一种麻烦。 促销活动中也可以用到。 比如:加入会员才有资格购买活动商品。 这种设计,对会员来说,这是一种身份认可;对非会员来说,只能看、不能买,就是麻烦,于是有了焦虑感。为了消除这种不爽,只好加入会员买买买。


奥卡万戈河发源于安哥拉高地,横跨纳米比亚,最后倾入博茨瓦纳奥卡万戈河盆地,但有环境分析报告警告称,奥卡万戈三角洲正在消亡。据《报道者》报道,博茨瓦纳旅游中心消息称,奥卡万戈三角洲的水源地安哥拉已计划从奥卡万戈河调取水源,用来支撑国内大型农业项目的发展。近年来,安哥拉不断有民声抱怨称"眼睁睁地"看着水资源流入博茨瓦纳,创造了繁荣的三角洲旅游业,为博茨瓦纳创造了数百万普拉的收入。据了解,在上一季度中,撒马拉肯河水位下降明显,很有可能便是上游水位遭到了截流。三角洲水位的下降直接促使博茨瓦纳水务公司(wuc)不得不花费数百万普拉来支援马翁用水。博水务公司首席执行官梅特拉·马萨告诉记者,造成水位下降的原因已在调查中,目前最大的可能即是三角洲上游水源被截流了,才会造成马翁水源告急的紧急情况。马萨称,流域国在1994年便成立了奥卡万戈河盆地水资源委员会(okacom),在此基础上,各国还签订了一系列协议,协议规定一国一旦要进行水源截流或水坝工程建设,该国有义务通知其他利益相关国,而根据委员会规定,委员会有权对各国水利设施的建设展开调查。该委员会的成员国分别是博茨瓦纳、安哥拉和纳米比亚,马萨说道:"如果调查发现分流情况属实,利益相关国有权根据协议对实施国提出抗诉。"马翁水务局官员纳杜·库鲁古德拉说道,今年三角洲的汛期在9月份开始,预计到10月份结束,整个三角洲水量同比减幅明显,目前仅有8000立方米水资源自安哥拉高地流入下游,博茨瓦纳政府已经通知马翁居民做好迎接旱期到来的准备。奥卡万戈野外项目(owp)创始人兼项目经理史蒂夫·波耶斯在刚结束对奥卡万戈河的考察后说道,奥卡万戈河盆地的水正在被抽走,几个国家都在争夺水资源,这种情况每年都在上演,并且愈演愈烈。他说道:"安哥拉和纳米比亚从奥卡万戈河的所获利益并不多,博茨瓦纳才是最大的受益者,围绕奥卡万戈河、宽渡河和丘比河建立起来的旅游圈,让博茨瓦纳获利甚丰。"在博茨瓦纳努力保护奥卡万戈河三角洲和利用本地资源发展旅游业的时候,安哥拉正经历着长达27年之久的内战,纳米比亚也被边境战事所困扰。奥卡万戈河三角洲是世界上最大的内陆河三角洲,也是最不发达的盆地地区,面对如此庞大的资源,安哥拉和纳米比亚仍要为能源、食物和水资源安全危机担忧。纳米比亚环境学家约翰·曼德逊说:"受战争影响,安哥拉国内经济发展缓慢,在奥卡万戈河下游地区基本上是没有开发,鉴于此,安哥拉需重新审视奥卡万戈河作为战略资源的重要性。"纳米比亚也面临着严重干旱,因此才会大量地使用奥卡万戈河的水资源,用于农业灌溉。曼德逊曾指责博茨瓦纳作为奥卡万戈盆地的最大受益者,却没有为安哥拉和纳米比亚的境况考虑过。曼德逊表示,博茨瓦纳必须与其他两国进行对话,协商如何合理分配奥卡万戈河资源,要想让安哥拉和纳米比亚完全不利用奥卡万戈河水资源,任其尽数流至下游三角洲,这显然是不可能的。波耶斯称,明年2月份,国家地理奥卡万戈野外项目组就会对三个国家内的奥卡万戈河流域进行环境、水质和流量调研,届时会采用同步卫星技术,三国都能分享最新的水资源数据,只要调研清楚水源和每年流至下游的确切水量,就能对其进行更好的管控。波耶斯补充道,安哥拉和纳米比亚迫切需要在奥卡万戈河和宽渡河盆地建立起生态旅游产业,充分利用当地的野生动植物资源,让旅游业成为经济发展的支柱产业,博茨瓦纳在这方面能够给予很好的示范和帮助。奥卡万戈研究所水文学家埃德温·莫斯马尼亚勒说:"任何说法都需要被证实才能有效,不可以用一时或者一年的数据便得出结论,气候变化也会影响降水,进而导致水位的变化。


拥有独立思考的能力是小孩学习的关键。家长应引导小孩培养独立思考的习惯。 小明正在写数学作业,看见最后一道数学题自己不会做,急忙喊:"妈妈,快来帮我的忙,这道题我不会做了!"小明的妈妈听见后,走到儿子面前,拿起题看了一下,然后告诉儿子应该如何答题。小明按照妈妈所说的写完了作业,高兴地与伙伴玩耍去了。 这样的事情几乎天天发生,小明遇到不会的问题就找妈妈帮助也成了习惯。后来小明的妈妈发现昨天才给儿子讲的类似的题目,今天他又问应该如何解答。她认识到直接告诉小明答案有些不妥,应该让孩子独立思考一下,然后引导她如何解答,这样孩子才会记住。 一次,小明又叫妈妈帮她答题,妈妈让小明先思考一下,他却说:"我不会想,你还是把答案告诉我吧。"小明的妈妈后悔自己没有从最初就教孩子学会独立思考。 现在很多父母,习惯于给孩子指路,事事替孩子包办,孩子学习上有什么问题,也是像上例中小明的妈妈那样直接告诉孩子答案,这样大人就剥夺了孩子独立思考的权利。 孩子养成了依赖父母的习惯后,就不知道什么是思考,也不会去想如何解决问题,一切只等待着父母给自己出主意,想办法。这样的孩子长大后,没有创新精神,只会人云亦云,不会有什么大的作为。 独立思考的品质在人的一生中占据着十分重要的位置。如果孩子拥有独立思考的能力,就会善于发现问题,能够通过思考、分析找到答案,才会取得好的学习成绩。而孩子长大后,因为有独立思考的习惯和品质,他的视角会比别人宽广,思维也会更加缜密。因此,具有独立思考能力的人,将比其他人有更多的机遇,更容易拥有成功的生活和事业。 因此,每个父母都要尽早培养孩子独立思考的能力:从生活上的事情开始,让孩子多动手,多参与;父母决定什么事情,也要多征求孩子的意见;孩子做错了事父母应进行引导,而不是告诉孩子如何去做;保护孩子的好奇心,鼓励孩子对未知的探索;孩子钻牛角尖时,让孩子学会多角度考虑问题等。 独立思考的能力需要长期培养。父母要抓住生活中一切可以利用的机会,训练孩子的思路,引导孩子的好奇心,让孩子自己思考,并养成独立思考的习惯。 支招一:让孩子在独立行动中自己动脑 很多父母对孩子都是百般呵护,事事包办,不让孩子做任何事情,这样看似爱孩子,其实是在害孩子。孩子因为动手少,动脑也会少,独立思考的能力得不到锻炼,对孩子现在的学习不利,也影响孩子今后生活的质量。所以,父母应该让孩子自己动手去做力所能及的事情,这样不但提高了孩子独立生活的能力,也会锻炼孩子独立思考的能力。 支招二:用完成故事结尾启发孩子进行思考 孩子一般都喜欢听故事,也爱玩游戏,父母利用讲故事却留出结局悬念的形式引导孩子去展开想象与思考,让孩子在听故事的玩乐中学会动脑,孩子会乐此不疲,不至于产生厌烦的心理,这是锻炼孩子独立思考能力的好方法。 支招三:保护孩子的好奇心 好奇心是孩子与生俱来的可贵品质,这也难免会使家里的一些东西遭殃。父母不要因此责骂孩子,而应该因势利导,给孩子讲授一些有关的知识,一些发明家的故事,引导孩子的兴趣,鼓励孩子的探索精神,这样会使孩子开动脑筋,学会思考,提高独立思考的能力。 支招四:教孩子多角度考虑问题 孩子喜欢问问题,有些问题还很"傻",但无论孩子问的是什么样的问题,父母都不要嫌孩子烦,更不能打击孩子的积极性,而应尽可能多地给孩子提供独立思考的机会,并且引导孩子从多个角度考虑问题的答案,让孩子提高独立思考的能力。 引导培养孩子养成独立思考的习惯,是所有家长在教育过程中需要特别用心的部分,为了孩子健康快乐地成长,加油吧! 更多干货知识,微信关注:惠州芭芘秀儿童摄影,获取更多育儿知识。


对于患有类风湿性关节炎的患者来说,自体反应性的t细胞激活会引发严重的炎症反应,进而引起滑液关节的恶性损伤。尽管目前与类风湿性关节炎有关的遗传因素已经被鉴定得到,然而环境因素同样起到了十分重要的影响。最近一项研究表明,类风湿性关节炎最初是由肠道微生物引发的免疫反应导致的,不过肠道来源的自体免疫反应对于类风湿性关节炎到底有怎样的影响仍不清楚。  最近,来自麻省总医院的annalisa pianta课题组一项发表在《jci》杂志上的文章揭示,肠道常见的细菌分泌的两类蛋白质能够引发类风湿性关节炎患者体内的免疫反应。研究者们此前发现,在超过50%的类风湿性关节炎患者中,gns以及flna两类蛋白均能够引发t细胞与b细胞的免疫反应,但对于正常人来说则没有这一效应,因此上述两类蛋白属于类风湿性关节炎的特异性自体抗原物质。尽管这两类蛋白主要存在于关节的滑液中,但研究者们发现肠道的微生物也会分泌结构相似的蛋白成分。 目前,我们仍不清楚肠道微生物引发的异常免疫反应是如何导致风湿性关节炎的恶化的,然而这一发现验证了肠道与滑液自体免疫之间存在重要的相关性。此外,gns以及flna抗原的发现也会我们未来的临床诊断与治疗提供了新的靶点。 我们的"肠道微生物群落研究6群"已经到达41人,如果您对肠道微生态感兴趣的话,可以加入我们,加入的方法:请扫描下面的二维码,加我为好友之后,我把你拉到群里。


此义马白果可不是河南义马当地菜,而是一种用已经灭绝的银杏类植物义马银杏的种子所做。而一个菜品的灵魂就在于原材料,牛柳好说, 但是要取得这灵魂原料义马白果,就要去到恐龙肆虐的侏罗纪了。 银杏的黄金家族史书 银杏是现仅存于我国的珍稀树种,其美丽如黄金般的外观和超长的寿命使其无论观赏还是宗教意义上都被赋予了特殊的价值,而最早出现于二叠纪的银杏也被冠以"活化石"的美誉。 银杏作为裸子植物大家庭中的一员,是裸子植物座下四大金"纲"中的一员(分别是银杏纲、松柏纲、苏铁纲、买麻藤纲),但是和其它三位不一样的地方是,如今这位金刚人丁凋零。 现存的银杏纲仅存一目一科一属一种-银杏(gingko biloba l.),现存的银杏树几乎都是人类栽培的结果 ,而其他的金"纲"们即便是大家不熟知的买麻藤纲都有约80种,更别提松柏纲和苏铁纲这两位上百座下童子的大家族了。 和成吉思汗的黄金家族一样,古老的银杏也曾经辉煌过。银杏类化石最早可以追溯到近 二亿八千万年以前的法国南部早二叠世奥通期 (a t nian)的毛状叶 (trichopitys)。 熬过了地球上最可怕的地狱二叠纪末大灭绝后,它在早中三叠世一度沉寂后蓄势待发,在晚三叠世开始发力并在侏罗世和早白垩世达到树生巅峰。其种类繁多,形态多样,遍布地球各个角落。 然而,在早白垩世,整个 裸子植物家族最大的挑战者被子植物 出现了,它们迅速崛起并开始夺取生态空间。银杏类也和别的金"纲"们一样走向衰退,晚白垩世以后除了极少数的记录外已经没有银杏科以外的种类存在。比起布恩迪亚家族的百年孤独,曾经辉煌的黄金家族只剩银杏独自孤独了千万年之久。 不过,这千万年的寂寞也不是光靠运气就能熬过的。中国科学家在2016年对银杏进行了基因解码,发现银杏除了本身基因组就比较大之外,还经历过两次基因组加倍事件。科学家从 银杏的基因组中找到了四万八千多个基因,相比之下人类也只有两万个左右,这就使得银杏拥有足够的基因数量来 进化 和适应环境。 基因的多变使得银杏进化出很多抗病抗虫的基因,由此才有能力孤独的熬过第四纪震荡的气候和无数灾难。2019年,中国科学家进一步发现银杏基因的多样也让银杏能够通过持续合成木质素,不断增加树干的密度和强度来应对不断变粗的树体,同时积累具有特殊保护功能的代谢物来提高树体抗性,抵抗各种生物和非生物胁迫从而大幅度提高个体寿命。甚至在1945年的广岛核爆中,在爆炸中心数公里几乎夷为平地的情况下,居然有六株银杏顽强的活了下来,至今仍能看到它们枝叶茂盛生生不息。 然而,自从进入新近纪以来,由于大规模冰期的存在,银杏在数百万年前先后在北美和欧洲灭绝,晚新近纪不断反复的冰期更是把银杏的生存空间压缩在中国很少的几个避难地中。在濒临灭绝的关头,银杏遇到了人类,本身美丽华贵同时还抗病抗虫长寿(就是好养活),两者一拍即合,在人类的种植传播下,仅存中国的银杏又一次重温祖上荣光,再次繁盛在曾经活跃过的舞台上。 怎样寻找义马银杏? 义马银杏(ginkgo yimaensis)可以说是银杏属的大族长了。义马银杏最早发现于我国河南义马煤矿的侏罗纪义马组中,由中科院南京地质古生物研究所的周志炎院士研究并命名,是银杏属(别晕,古生物分类学从大到小是界、门、纲、目、科、属、种)家族最早的成员之一, 义马银杏的发现也是研究银杏类植物的起源、生长、演化的里程碑。 对于义马银杏生殖器官的研究发现,中生代的义马银杏的种子在结构上和如今的白果区别不大,但有两个特点: 一是种子较小,单个只有 现生 白果的三分之一 (所以用义马白果做菜,可能要多放几颗); 二是胚珠数量较多(2-4个),这不同于现在白果,现在的白果成熟以后是一个珠柄上一个种子,义马银杏是一个珠柄上分开有2-4个种子。 因此,根据种子的大小和数量寻找就是最好的方法了。 2003年在辽西早白垩世义县组发现的新的银杏种子化石则成功填补了银杏家族史曾经的空白,从而使得银杏成为人类完成的演化拼图较为完整的植物类群。 由此,我们还发现银杏在演化过程中种子是由小变大、从多到少的,这种演化趋势对应银杏这个物种长寿并且树形庞大的特征。这种以 巨大的植株和漫长的生命以及不断产生有限成活的幼株的方式来生存和繁殖的生存策略 在理论生态学中被称为 k 型策略 (k-strategy)。所以更大更牢固的种子才是适应这一策略的最佳选择。 为啥中国人喜欢吃白果 唠完了义马银杏,我们再回到开头那道菜上。白果作为一种传统美食,营养十分丰富,白果蛋白所含的必须氨基酸比例在34%左右,生物价极高,是植物蛋白里的优质种类。 同时,白果自古就因为其"药食两用"(这点对中国古人来说简直毫无抵抗力)的特点深受中国人喜爱。元代的《日用本草》中就开始有白果的记载,古人认为其主治病症为痰多喘咳,带下白浊,遗尿、尿频等。现代药理学对银杏的研究也表明,银杏叶片和种子含有大量活性成分,比如银杏内酯可以起到阻止血小板聚集、抑制血栓形成、保护心脑血管,甚至抑制神经细胞凋亡及治疗阿尔兹海默病等作用,而银杏黄酮类则具有促进脂肪代谢、恢复肝脏脂代谢功能,同时还有诱导癌细胞凋亡、抑制慢性粒细胞白血病成瘤等作用。 小心,有毒!熟了再吃ta 说到这里,你可能已经充分认识到了白果的宝贝之处,恨不得嗷呜一口就把它吞掉。且慢!对于一道好菜,烹饪的手段是非常重要的。 尤其是白果还有毒性,必须要经过高温加热才能消除毒性。 银杏的毒性成分主要是银杏酸和吡哆醇类物质,银杏酸也和前面提到的银杏黄酮在混合的时候贡献出秋天特殊的气息(不可言状之味道)。 吡哆醇类物质4 -o-甲基吡哆醇(4 -o-methylpyridoxine,mpn)直到1985年才被提取出来,而随后发现的它的糖基转化物4 -o-甲基吡哆醇 -5 - 葡萄糖苷(mpn-5 -gl coside,mpng)虽然毒性上不如兄弟mpn,但是依旧能够造成中毒反应,于是 兄弟俩一起被称为银杏毒。 而生白果中mpn为主,熟白果中mpng为主,生熟银杏毒总量不变,只是高温加热让mpn向毒性更低的mpng转变了而已。虽说毒性下降了,但是吃多了依然会造成恶心呕吐等症状甚至威胁生命。 所以虽说义马白果的活性成分已经不可再现,但是按照现在的白果研究进行熟制当是没有什么问题并且也是相对安全的。 好了,到最最重要的"白果炒牛柳"的做法环节了! 嫩牛肉切1.2厘米见方的丁,放碗中加碱少许和水抓匀稍腌,再放入料酒、盐、味蛋清、水淀粉上浆腌渍,白果放沸水中氽出;滑勺中加油烧热,即可入葱姜蒜煸香,放入牛肉煸炒,随烹料酒,加酱油、盐、味精翻炒;炒至九成熟,加入高汤和调料,加白果翻炒,加入蒜苗,淋香油即成。义马白果那远古的味道就将在和牛柳混合的一刹那迸发在你的口舌之间,不过老话说得好,义马白果虽好,可不要贪吃哦!


哈尔滨协和医院的专家表示:宫颈疾病引起的不孕占不孕症的5%~10%。宫颈的形态和宫颈黏液的功能直接影响能否有相当数量的精子上游入宫腔获能,宫颈器质性或功能性疾病影响了精液或精子进入并储存在宫颈管内。子宫颈作为精子通过的第一道关隘,其解剖生理上的任何改变均可以影响精子的通过而致不孕。 宫颈性不孕有哪些病因: 宫颈性不孕病因一、宫颈管发育不良: 可伴子宫发育不良。严重发育不良的宫颈呈细长形。中度发育不良的宫颈长度与宫体之比为1:1,即所谓"青春型子宫"。宫颈发育不良可导致宫颈腺体分泌功能不足。 宫颈性不孕病因二、宫颈管闭锁与狭窄: 先天性宫颈闭锁或狭窄多由于双侧苗勒氏管下段形成和融合不全所致。临床上罕见,常伴有子宫发育不全,第二性征大多发育正常。如患者子宫内膜功能良好时,青春期可因宫腔积血而出现周期性下腹痛,或月经过少伴痛经,经血还可经输卵管逆流入腹腔,引起盆腔子宫内膜异位症。 后天性宫颈管闭锁与狭窄多见于人工流产后或宫颈炎电灼、冷冻治疗后。主要原因是吸宫时宫颈扩张不充分,或带著负压取出吸管,造成宫颈内膜损伤,创面粘连闭锁。宫颈炎治疗电灼或冷冻过深导致宫颈管粘连或狭窄。临床表现为人工流产后或宫颈炎治疗后出现闭经伴有周期性下腹痛。妇科检查发现阴道呈紫蓝色,宫颈举痛明显,宫体稍饱满、活动,有压痛。 宫颈性不孕病因三、宫颈肌瘤: 宫颈肌瘤造成不孕原因主要是颈管发生变形、狭窄,影响精子通过。临床表现主要为月经不规则,经血量增多,白带增多或膀胱、直肠症状。部分患者无症状。妇科检查可发现宫颈局部有突出肌瘤结节或子宫颈外形发生改变,肌瘤所在一侧宫颈扩大,而对侧被压变薄,宫颈外口伸张展平呈麻花形。 宫颈性不孕病因四、宫颈管位置异常常伴有子宫体的位置异常: 慢性盆腔炎或子宫内膜异位症等可引起子宫极度后倾、后屈或前屈,使宫颈外口贴向前穹窿,致使后穹窿变浅而失去了贮精池的作用,从而不利于精子的上行。此外宫颈延长、过短或宫颈脱垂亦可能改变宫颈外口与后穹窿之间的正常的位置关系,妨碍精子上行。 温馨提示:宫颈疾病严重危害女性的健康,严重的宫颈疾病长期不治愈就会导致女性不孕的发生,怎样预防宫颈性不孕是未生育女性必须关注的问题,预防宫颈性不孕要从三个方面入手,预防宫颈管的闭锁和狭窄、预防宫颈疾病和宫颈肌瘤的发生。做好预防工作要比治疗更有意义。


请输入标题 bcdef 2017年11月3日, 2017人工智能产业与资本高峰论坛暨杭州人工智能产业园开园仪式在杭州成功举办。 在本次会上, 如山资本和浙科投资等11家创投机构共同发起成立"浙江人工智能产业投资基金联盟",计划在三年内,投资人工智能企业达到百家以上,投资规模达到50亿元以上,五年内投资规模达到100亿元以上 。 作为国内人工智能领域活跃的主要投资机构之一,如山资本董事长王涌先生应邀出席,并发表主题演讲,分享关于人工智能发展对展望及前瞻投资布局实践案例。 从2009年起,如山资本开始关注并投资首个人工智能项目,随着人工智能技术的商业应用逐步成熟,市场需求逐步扩大,如山资本近几年在人工智能领域的投资案例迅速增加。包括基础层、技术层和应用层三大核心环节在内,如山资本在人工智能领域的投资项目超过30个,基本完善了各个环节的布局,项目分布的 领域包括云计算、大数据、传感器(激光雷达、mems、半导体激光器)、机器人、人工智能计算硬件等基础层;生物识别、语义理解、手势交互等技术层;以及人工技术在医疗、安防、信息安全及汽车(智能汽车、无人驾驶)等行业的应用 。 在演讲中,王涌回顾了人工智能的三次浪潮发展历程,详细分析了推动本次人工智能兴起的三大核心要素,并提出 人工智能是第四次工业革命的核心推动力量 ,融合移动互联网、云、大数 据、传感器、机器人、3d打印、无人机、无人驾驶等各类核心技术,未来很可能全球各个行业都形成变革性的冲击,很可能彻底改变人类生活及生产方式,其发展将是几何数量的增长。 01 人工智能是平台型技术,未来任何行业都离不开人工智能 人工智能简单理解就是通过智能机器(包括虚拟机器和物理机器),延伸人类的智能,包括人类的高阶体能(视觉、听觉、移动、手势等)和脑力(认知、决策、学习等),大幅提升人类改造自然等能力,目前已经在计算机视觉、自然语言理解和交流、认知和推理、机器人等众多领域蓬勃发展,应用在安防、汽车、金融、营销、工业、能源、教育等各行业。 类似于互联网技术、移动互联网技术,人工智能不是单一的技术或单一行业,它是基础能力和基础技术,和现有生产和生活的各个方面深度融合,加深数字化、智能化的影响,通过语音、视觉、自然语言处理、机器人、传感、通讯等各基础技术等突破,大幅提升生产力和创造全新等产品、服务和体验给人类,是经济竞争和发展的转折点。 针对人工智能潜在的巨大潜力和影响力,国务院2017年印发了《新一代人工智能发展规划》,发展人工智能成为国家战略,推动人工智能技术和国民经济、实体经济全面融合,例如智能驾驶、智能电子商务、个性化智能助手、智能医疗等等,本次人工智能的高潮将成为人类发展过程中的大趋势,大潮流,直接带来农业文明、工业文明大下一个智能文明。 02 中短期关注人工智能领域在几个领域的落地 人工智能+汽车 :自动驾驶、智能驾驶、智能汽车等各个新汽车的机会都需要人工智能技术,包括智能传感、通信架构、操作系统等,尤其是后续大规模大智能汽车调度等等,目前在共享汽车、共享单车等出行领域等路线规划、汽车调度、订单管理等各个方面已经在开始批量应用人工智能技术。 人工智能+医疗 :目前ai技术在医疗领域已经快速开始,主要集中在提升医疗服务效率、药品研发、医疗体验等几个方面,例如通过计算机视觉技术,进行医疗图像诊断,口述自动记录病历、疾病辅助诊断、诊疗方案备选评估等,将大幅提升现有医疗体系受制于专业医疗人员培养成本高,医疗能力有限等各类问题。 人工智能+互联网 :互联网拥有海量等数据,数亿级的用户量,每天的交易量、访问量等是天文数字,是人工智能技术应用等理想场景和迫切需求,目前在新闻个性化推荐、电商搜索结果推荐、个性化营销、即时通讯工具方面等众多互联网巨头,早已设立强大等人工智能团队,借助人工智能技术,推进自身各个互联网业务的体验提升。 人工智能+安全 :安全是国家、社会和人民的刚需,没有安全,任何发展都无从谈起。面临网络时代、信息化时代、智能机械时代到来,人工智能在安全领域的应用快速提升,包括信息安全的威胁情报、态势感知、安防领域的人脸识别、生物识别、军事安全的无人机等,都在积极推进人工智能技术都应用。 除了上述领域,人工智能在金融、能源、工业、交通、家居、移动终端等各个领域都开始快速应用,提升各行业都效率,提供新产品体验等等,未来几年,各行业都智能化将指数式都提升。 03 关于人工智能的 创业 和投资 人工智能时代已经到来,带来的创业和投资机会前所未有,人工智能的赛道将远比互联网、移动互联网对社会更为彻底对变革和影响,是不可忽视的赛道。但必须要看到, 人工智能是一项基础技术,其商业化到成功与否,核心要取决于能否和应用场景深度结合 ,了解应用领域的需求,推出合适的产品和服务, 否则纯粹的人工智能技术很难落地,创业和投资成功的可能性较低。如山资本未来将在现有人工智能投资生态链条的基础上,进一步加大在人工智能产业的投资,推动中国人工智能技术的落地、发展和壮大。


多动症在不同的年龄阶段可表现为不同的症状。在学龄前期,可表现为行为紊乱,脾气暴躁,不合群;在学龄期的可能出现一些学习上的问题,比如不守课堂纪律,上课做小动作,擅自离开座位,冲动。还有些孩子看起来似乎很安静,但是上课注意力不集中,一直走神,老师看他是在发呆、做白日梦似的。这些症候群可导致孩子在学业上的挫败,同时跟同学、老师关系也差,可造成孩子自信心方面的不足。 老师、家长、社会都要来关注这一类孩子,其实并不是他们故意要调皮捣蛋,更不是是很多老师认为的学习态度问题,其实他们还是存在着一些神经生理学方面的改变的。多动症也不是儿童专有的,症状可持续到成人。多动症青春期可能出现人际交往障碍;加上这个时期学业的难度越来越大了,也可能出现学业上的挫败。长此以往往往会影响孩子的个性的发展。 虽然对于多动症的病因还不明确,但是确实存在和发生的疾病,因此需要家长朋友多关心孩子的健康, 不要让孩子受到多动症的影响,而危害到以后的健康。


一、接插件简介 接插件也叫连接器,又称作接头和插座,一般是指电接插件。它作为集成电路板中电流、电压以及各种开关量传输的组件,其尺寸及外观的质量都有着严格的要求。 接插件产品类型的划分虽然有些混乱,但从技术上看,接插件产品类别只有两种基本的划分办法: ①按外形结构:圆形和矩形(横截面); ②按工作频率:低频和高频(以3mhz为界)。 按照上述划分,同轴接插件属于圆形,印制电路接插件属于矩形(从历史上看,印制电路接插件确实是从矩形接插件中分离出来自成一类的),而目前流行的矩形接插件其截面为梯形,近似于矩形。 二、接插件检测需求 检测任务:检测某接插件的相关尺寸以及圆角弧度、宽度、r角 检测精度:尺寸最大0.01mm,不同类型尺寸精度不同;圆角:0.1度 三、目前接插件测量难题及天准解决方案 随着接插件功能的不断增加,其结构越来越复杂,体积也越来越微型化,因此对产品的质量性能检测带来巨大的挑战。传统的检测方法主要靠操作员借助其他的检测工具(如千分尺、放大镜、三坐标测量仪等)进行目测或半自动测量,这种检测方法存在检测不准、效率低、人力成本过高等缺点,严重影响了产品的生产效率。 天准公司自主开发的vispec测量软件对部分特殊位置,比如阵列式排列的产品接插件,编程时不需要全部扫描,使用复制提取的方式,完全避免人员干预,大幅度降低编程花费的时间。其中复制功能包括平移复制、旋转复制、镜像复制以及坐标系复制等,实现高效率、高重复性、高可靠性的检测测量流程。系统进行简单设定后,即可自动识别、检测和测量。如有异常发生,系统可提示报警或控制机器停机。对于不符合要求的工件即可输出控制信号,踢废不合格产品。


对于绝大多数的设计师朋友而言,了解餐饮装修建筑分布的类型可以帮助自己更加的去完成餐饮的装修和设计。餐饮、饮食种类众多,按其布置形式、所处位置及与周围建筑的关系,大体可分为三种布置类型:夹缝式、综合式、独立式。 (一)夹缝式 在城市商业地段或干道旁,餐馆和饮食店穿插在其他店铺之间,餐饮店的用地形状取决于左、右侧或左、右、后三侧,这往往是旧城区多年形成的用地格局,餐饮店就在这局限的"夹缝式"用地和空间内布局和发展,因此叫"夹缝式"餐饮店。这类型餐饮店多为中小型,是目前遍布全国城镇中数量最大的一种餐饮建筑类型,其档次属于大众化的消费水平夹缝式餐饮店往往只有一个立面外,在繁华的商业街上,各式店铺千姿百态,都想取悦于顾客,餐饮店要想一枝独秀,引人注目,里面设计要自然,需要有明显的个性特征。在夹缝式餐饮店设计中,由于用地形状不规则,空间发展制约大,设计者若能因地制宜,巧于因借,有事反而能够获得独特的效果。 (二)综合体式 在城市中心的繁华商业地段,地皮昂贵,随着城市商业中心区的改造和再开发,建筑往往向大型化、综合化发展。而人们生活休戚相关的餐饮业也必然跻身其中,成为综合体的一部分。因此,在旅馆、写字楼、购物中心及各种功能商厦都附设有餐馆、快餐厅、咖啡厅,使人们在工作、生活、购物、娱乐之余,足不出楼就很方便得找到就餐、就饮之处及休憩、消遣的场所,适应现代化都市生活需要。而多种物业的综合开发、综合经营、又在相互依存、相互促进中获得发展。 目前在国际上流行的购物中心,是以室内步行街连接端部大型百货商场,而在步行街上除设置中小型零售店铺外,都穿插有不少餐饮、娱乐设施,同时在百货及零售的上层,往往还设置一个大的美食广场或饮食一条街。以吸引顾客向上消费。为顾客提供餐饮及休憩场所,这是比较典型的购物中心的格局,餐饮店穿插在大型商业综合体中,成为综合体的一个组成部分。 (三)个体体式 指单独建造的餐馆、饮食店。大多为低层,用地比夹缝式宽敞,左右不挨着邻近建筑,有的门前还有停车场,设置水池、雕塑小品。比如长沙的湘里人家。大多有若干个餐厅。咖啡厅,有的还有卡拉ok、台球等娱乐设施。


最高人民法院公报案例 企业设立分支机构或内设部门,不因其未申报登记而免除民事责任 裁判要旨 企业设立分支机构或内部职能部门是否及时进行工商管理登记,以反映在该企业的营业执照中,有诸多因素。不能仅根据营业执照来确定一个企业行为时是否设立了这个部门或机构。即使有法律规定应当登记而未登记的情况发生,未申报登记的企业并不因此免除民事责任。 案情简介 一、深圳国际信托投资总公司国际证券投资基金部系武汉证券交易中心的会员单位。在武汉证券交易中心会员申请表中,有深圳国际信托投资总公司国际证券投资基金部印纹,法人代表为陈灵,单位全称为深圳国际证券投资基金部;交易员栏为魏建华。武汉证券交易中心印鉴片上有三枚印鉴:深圳国际证券投资基金部武汉交易中心业务专用章、陈航、魏建华。 二、1995年1月6日,深圳国投国际证券基金部向武汉证券交易中心出具了一份授权书,内容为"武汉证券交易中心:我单位特派魏建华、陈航为中心场内交易出市代表,所有场内交易和资金划拨经上列代表之一签字即具法律效力,我单位承诺对上述交易和资金划拨行为及有可能产生的后果承担一切责任。"授权书上有法定代表人和基金部的印章。 三、1995年6月,农行云南营业部原下属机构农行昆明分行证券代办处与深圳国投基金部武汉交易中心签订了三份《有价证券回购交易成交合同》,约定由证券代办处买入1300万元有价证券,基金部武汉交易中心再回购。后证券代办处按期汇款1300万元,基金部武汉交易中心没有按约定开出证券代保管收据。合同期满后,也未按约定回购。经证券代办处多次催收,基金部武汉交易中心仅归还了380万元。 四、1996年11月10日,深圳国际信托投资总公司与大鹏证券有限责任公司签订一份《转让协议》,由大鹏证券有限责任公司受让深圳国际信托投资总公司国际证券投资基金部,正式交接之前发生的债权债务仍由深圳国投所有。1998年12月1日深圳国际信托投资总公司国际证券投资基金部变更为大鹏证券有限责任公司环宇证券营业部。 五、因基金部武汉交易中心未履行还款承诺,农行云南营业部起诉至云南高院,请求判令深圳国投、大鹏环宇营业部偿还尚欠的购券款本金920万元及利息。一审判决深圳国投偿还920万元及利息,深圳国投不服,向最高人民法院上诉,二审判决维持原判。 裁判要点 本案的一个争议焦点是:深圳国投是否应该为深圳国际证券投资基金部武汉交易中心的行为承担责任。最高人民法院认为, 一个企业设立分支机构或内部职能部门是否及时进行工商管理登记,以反映在该企业的营业执照中,有诸多因素。不能仅根据营业执照来确定一个企业行为时是否设立了这个部门或机构。即使法定应当登记而未登记的情况发生,未申报登记的企业并不因此免除民事责任。 本案中,深圳国际信托投资总公司国际证券投资基金部以深圳国际证券投资基金部武汉交易中心业务专用章印鉴备案,在武汉证券交易中心申请了会员席位,该基金部因此应当承担该印鉴的使用而产生的相应的民事责任。后因该基金部被大鹏证券有限责任公司收购,出售方深圳国投与收购方大鹏证券有限责任公司约定深圳国投基金部正式交接之前发生的债权债务仍由深圳国投所有。基金部武汉交易中心和证券代办处不具有从事证券交易的主体资格,双方签订的《有价证券回购交易成交合同》未在证券交易中心进行,属场外交易,且没有足额的实物券托管或交割,违反了《信贷资金管理暂行办法》第五十二条的规定。依据《中华人民共和国民法通则》第五十八条的规定,本案双方签订的三份《有价证券回购交易成交合同》应确认为无效合同。因此,深圳国投应当承担返还920万元及利息的责任。 实务经验总结 前事不忘、后事之师。为避免未来发生类似败诉,提出如下建议: 一、工作人员持有分支机构代表人签署并加盖公章的授权文件所为的法律行为,其法律后果由该分支机构所在的企业承担。 二、不能仅根据营业执照来确定一个企业行为时是否设立了某个部门或机构,即使有法律规定应当登记而未登记的情况发生,未申报登记的企业并不因此免除民事责任。 相关法律规定 《公司法》 第十四条 公司可以设立分公司。设立分公司,应当向公司登记机关申请登记,领取营业执照。分公司不具有法人资格,其民事责任由公司承担。 公司可以设立子公司,子公司具有法人资格,依法独立承担民事责任。 法院判决 以下为该案在法院审理阶段,判决书中"本院认为"就该问题的论述: 原审法院从武汉证券交易中心调取的会员申请表、授权书、武汉证券交易中心印鉴片等三份证据表明, 深圳国投的前分支机构深圳国际信托投资总公司国际证券投资基金部确曾向武汉证券交易中心申请交易席位,并将魏建华、陈航作为交易员向武汉证券交易中心申报。随后,该基金部当时的代表人陈灵签署文件确认魏建华、陈航系该基金部特派的场内交易出市代表,该文件即上述授权书,加盖该基金部的印章后向武汉证券交易中心出具,该意思表示已经在武汉证券交易中心公示。该基金部在武汉证券交易中心的档案材料表明,该基金部在上述申请表上填写"深圳国际证券投资基金部"为单位全称,以"深圳国际证券投资基金部武汉交易中心业务专用章"及陈航、魏建华的名章为印鉴。故该基金部应对陈航、魏建华使用深圳国际证券投资基金部武汉交易中心业务专用章所为的民事行为承担责任。 深圳国投上诉所称,武汉证券交易中心所出具的《武汉证券交易中心印鉴片》,不是深圳国投及深圳国际信托投资总公司国际证券投资基金部所预留。该陈述与事实不符,又无证据支持,本院不予采信。 深圳国投上诉又称,从深圳国投及深圳国际信托投资总公司国际证券投资基金部的营业执照及内部机构设置看,深圳国际证券投资基金部武汉交易中心不是深圳国投及深圳国际信托投资总公司国际证券投资基金部的属下机构或内部机构,与深圳国投及深圳国际信托投资总公司国际证券投资基金部无关。深圳国投此观点的事实依据和论证方法均存在问题。 一个企业设立分支机构或内部职能部门是否及时进行工商管理登记,以反映在该企业的营业执照中,有诸多因素。不能仅根据营业执照来确定一个企业行为时是否设立了这个部门或机构。即使法定应当登记而未登记的情况发生,未申报登记的企业并不因此免除民事责任。 本案,深圳国际信托投资总公司国际证券投资基金部在武汉证券交易中心申请会员席位,系以深圳国际证券投资基金部武汉交易中心业务专用章印鉴备案,该基金部因此应当承担该印鉴的使用而产生的相应的民事责任。后,该基金部被大鹏证券有限责任公司收购,且出售方深圳国投与收购方大鹏证券有限责任公司言明深圳国投基金部正式交接之前发生的债权债务仍由深圳国投所有。故深圳国投应对该基金部本案债务承担责任。 案件来源 最高人民法院,《中国农业银行云南省分行营业部诉深圳国际信托公司等证券回购纠纷二审案》[(2000)经终字第87号],载《中华人民共和国最高人民法院公报》2004年第5期(总第91期) (本文责任编辑:杨巍) 《公司法权威解读》主编简介 唐青林律师、李舒律师,北京资深律师,从事法律工作十余年,实践经验丰富。专业论文曾发表在《最高人民法院民事审判指导与参考》及《法学研究》等。曾代理多起在最高人民法院审理的疑难复杂案件并成功获得胜诉,参与办理的各类案件总金额累计达百亿元。领衔的律师团队专门办理来自全国各地的重大疑难复杂案件,团队"十大金刚"最低学位为硕士学位,全部毕业于清华大学、北京大学、中国人民大学、中国政法大学等著名高校,均取得法学专业博士或硕士学位,理论功底深厚,实践经验丰富。在北京大学出版社、中国法制出版社等出版《公司诉讼法律实务精解与百案评析》《公司并购法律实务精解与百案评析》《企业家刑事法律风险防范》《公司保卫战》《公司法司法解释四裁判综述及诉讼指南》等法律专业著作十余部。团队深度耕耘的业务领域:公司法(含公司并购及公司控制权)、合同法、担保法、金融、土地与矿产资源法、工程建设与房地产法、高端婚姻家事纠纷、重大财产保全与执行。


在前一期的学习中,小编简单介绍了几种macd的运用方法,这期小编就给大家介绍下万能均线指标在股市里的应用。 我相信很多朋友已经不是当初那个对均线一无所知的新手,在实战过程中大家会见到很多均线形态,也应能做到得心用手。即使如此,但大家在复杂的均线中也是屡屡失手,主要原因也是均线本生在运行的过程中变化莫测。根本原因也是大家对均线缺乏更全面的了解。 价格运行趋势周期一般分为短周期,长周期,短线均线可以用来判断短线趋势的参考,长线中线只能用来判断长线趋势。但其判断有利有弊,周期太短不容易判断整体趋势,周期太长更不容易判断短线趋势。 有一句言语:长线是金,短线是银,趋势是钻石。在均线系统中,22日均线作为趋势操作最精准的一条均线,可以抓住下跌趋势中的回升,被称为中线周期的"万能均线",起着一个承上启下的作用,广泛受到大家的追捧。它的特点在于中期适中,在底部转弯极有可能意味着好的趋势即将而来,并且价格能够及时突破并站稳于基上,就是一个很好的买入信号。 万能均线兼顾长短两个周期的综合指标,它能在市场的某些位置给出明确的操作信号。上面已经说到当22均线在运行的过程中由下转上的过程中,此时无论后市如何都会有一波上涨行情。但当22均线出现走横时,无论整体后市如何,买卖双方都应该减仓或观望为主。当22均线由上而下运行时,持有多单的投资者应当平仓出局。 由于篇幅问题,小编暂时只能简单的给大家介绍这么多,不足之处会在后期的写作中继续补充,并希望能给各位头条的朋友们带来一定的帮助,下期见。


2018年,咱们连续两次推出 女童 在舞蹈培训班练习舞蹈时发生意外 导致不同程度损伤的文章 现实残酷 2019年10月6日 平顶山郏县的彤彤在练习舞蹈后 被诊断出脊髓损伤截瘫 所以我们再次发出提醒 孩子不是不能接触舞蹈 但是请一定别急于求成 科学合理地练基本功 虽然导致 彤彤 截瘫的原因, 目前还并未最终确认。 但之前类似的新闻总引起妈妈们的强烈反响, 很多妈妈表达对学习舞蹈的担忧。也有妈妈说,这是危言耸听,因为只是个例。 但儿童练习下腰不当, 造成瘫痪的悲剧时有发生。 我们不是要去诋毁舞蹈,但认为需要提醒一下家长,在孩子学习舞蹈的时候一定要注意,找正规机构,因材施教,不要急于求成。 左图为人体正常脊椎 右图为模拟下腰损伤脊椎 河南省儿童医院神经外科主任齐林介绍 :" 8岁以下的孩子脊柱非常具有弹性,可以承受很大程度的形变而不发生骨折。一部分孩子脊髓损伤可能并不伴有椎体骨折。" 脊髓损伤通常是由钝性伤导致,轻则影响运动感觉功能部分障碍,重则半瘫痪或完全截瘫。除了车祸等外力导致的意外伤害之外,发生率最高的是下腰失去重心摔倒这类危险动作。 由于儿童脊柱周围肌力相对薄弱,保护力量不足,再加上脊柱稳定性差,很容易在过伸过屈中,导致腰椎移位、滑脱而损伤脊髓。 (图片源自网络,涉及侵权请联系删除) 学习舞蹈本该是一件开心快乐的事情,然而悲剧往往始于偶然,但是却会给孩子和整个家庭带来致命打击。 齐主任提醒各位老师和家长, 如果孩子练习下腰时发生意外 ,一定要及时送医救治,越早就医效果越明显, 最好是在四小时之内送医 , 八小时之内医生也可以采取有效的救治手段 ,有可能避免孩子高位截瘫。 那孩子到底还能不能学习舞蹈,练习下腰、劈叉呢? 专家建议,舞蹈可以学,但一定要注意运动的幅度和对孩子的保护,年龄太小的孩子自控能力差,容易发生意外,而且对脊髓损伤特别敏感。舞蹈并不是越早学越好,家长们千万不要操之过急 ,6岁前,最好别急着下腰、劈叉等。 练习舞蹈时,还需要注意什么? ① 腰部训练 下腰不能讲话、笑、开小差、避免岔气,防止意外发生。 ② 腿部拉伸训练 踢腿过高,压腿过猛,拉伸过度,造成大腿后群肌肉拉伤。 因此,应循序渐进练习,有经验的教练能够掌握好度,避免弹振式拉伸。 ③ 失去重心的动作 落地不稳造成踝关节扭伤,甚至踝关节骨折。 因此,小朋友进行地面练习,如平躺练习踢脚,坐在地面压腿。 教练要把握好度,练习肌肉的柔韧性就好。 想起之前一位妈妈说的:" 有些孩子的骨骼天生不适合练习一些舞蹈技巧。" 从今往后, 业余班也应该进行选材。 兴趣班只培养兴趣,骨骼条件合适的就学习更专业的动作。 因材施教,保护孩子、尊重家长、也维护老师自身。


宣纸作为中国画的传统媒材之一,它的材料性基本已经写意画被挖掘殆尽,不得不承认近代的山水大师黄宾虹和花鸟大师齐白石已经是宣纸的材料性技法体现的最高峰,同时也悲哀的看到这也是最后一个高峰。宣纸末日的到来只能让当代的中国画画家在材料创新上另辟蹊径。对于中国画材料上的探索,我草率的归纳两条道路,一种是大量运用现代绘画材料和传统中国画题材相结合来表达东方的传统艺术精神,其中台湾的画家刘国松可以说是先驱性人物,他对画面的肌理感十分敏感,为了在画面出现丰富的肌理效果他试验了在素描纸,水彩纸,油画布上画山水,甚至自己制作"国松纸"。中国大陆也有很多画家如海日汉,陈老铁,胡又笨等都一体化污水处理设备这方面的积极尝试,在材料变革方面具有代表性,海日汉在高丽纸和皮纸上运用丙烯和水粉覆盖性,尽量掩盖水墨在纸张上的渗化,已达到墨色交融的目的。陈老铁更是无所顾忌,什么水墨水彩水粉水泥统统用上,在画面上出现大量材料的碰撞效果,胡又笨则运用宣纸的褶皱和丙烯的反复堆积把纸本的张力发挥到极限。第二种是重视中国画材料的传承,小心翼翼的拓展着中国画颜色的外延。这方面的代表性画家是唐勇力,何家英等,唐勇力在自己的工笔重彩作品《大唐雄风》中使用了大量矿物质颜色,画面丰富的肌理感让人们重新认识了工笔重彩这一古老画种。何家英是中国当代最优秀的工笔画家,他虽然也是借用了一些矿物质颜色的肌理效果,但用的十分谨慎而且控制的极其精妙,难怪很多搞工笔的画家都不曾发觉。 这两条道路的谁优谁劣现在评判还为时过早,但笔者比较倾向于第二条道路,因为前一种道路在材料上牵强的因素太多,大多数画家对绘画材料的物理特性和化学特性没有全面的了解,只是随意的把各种材料在画面上进行堆砌,作品大多数都不利于长久收藏。相反,第二条道路不论是绘画语言还是画面的视觉效果都更接近中国画传统,笔者认为对中国画颜料的改革一定要和历史丰富的材料传承发生联系,也就是说对矿物质颜色的开发和研究才是中国画材料改革相对正确的出路。 矿物质颜料对于我们并不陌生,日本称用矿物质颜色为岩彩。中国传统之为重彩,台湾称作胶彩画。岩彩画是人类最古老的画种。以矿物颜料为主要材料的绘画形式,在人类正还处于蒙昧状态的原始社会就出现了。譬如西方的阿尔塔米拉岩画和中国的贺兰山岩画。而且在中国宋以前生活污水处理设备所有的经典作品都有矿物颜料的参与。岩彩表现进一步呈现在帛画与宫廷壁画上。例如,长沙出土的晚周帛画和马王堆汉墓的彩绘帛画,均采用单线勾勒和平涂渲染兼用的方法。主要敷以朱砂、土红矿物色和青黛、藤黄水色及银粉、蜃粉等。 就墓室壁画而言,有实证的无论是西汉的洛阳卜千秋墓、八里台墓,还是东汉的嘉峪关魏晋墓室壁画,一般均用白垩做底,它既能使色彩牢固地附在壁画上,又能让其发色,这些壁画,以辰砂、土红、石绿等色勾线着色,生动洗练,达到既单纯丰富又古朴淳厚的效果,同时还具有强烈的冲击力。唐代西安的永泰公主墓、章怀太子墓等岩彩壁画,则蕴藏着大气磅礴的大唐盛世的气魄。画面上矿物和植物颜色的叠加交错,使色层既有明度的韵律渐变,又有纯度的对比及色相的节奏跳跃,加上衣纹线条的律运感,充分体现了岩彩的浑厚张力与和谐完整的形式美。


三国时期著名的赤壁之战,是中国古代历史上为数不多的以弱胜强,以少胜多的经典战役之一。同时也成为了孙刘联军合力抗曹以来,最辉煌的一笔。赤壁之战的大胜意味着当时中国军事政治的中心划分,不再是以曹操为首占据的黄河流域一带,这也意味着三国鼎立的局势就此形成,原来一家独大的曹操大军,被孙权联军,以火攻破大营之后,损兵折将,伤了元气,号称80万之多的大军,最后只剩20余万人。而孙刘两家,联军仅仅5万余人,藉此一战的大胜,士气大涨,快速崛起。从此有了与曹操并肩三分天下的资格。曹操在平定了北方局势之后,回到邺城。就把全部的时间精力和财力物力,全部投入了准备南上用兵一统天下的前期军事准备上。曹操大军多数都以陆战为主,大部分的将士都不擅水性。他便命令于邺开凿玄武池,用池水都练水军。他又命张辽于禁等人率军驻扎在许都,等候南下调遣。他还将马超的父亲马腾等人及其家属,扣押在邺城,作为人质。即便是这样,文武百官之中不乏反对南征之声,有少部分文臣以为,多年征战,大军劳累不已,虽然朝军数量之多,远超孙刘两家。但是孙权刘备手下将士,多年没有大型战役。虽然数量不及,但各个精力充足,而此时南下,绝对不是一个大胜的好时机。为了压制这些反对之声,曹操以侮辱的罪名,杀了其中反对最欢的孔融。可见曹操南征的急切与坚定。在建安13年的7月,曹操亲自率领大军南下。他听从了荀彧的意见,轻装行军先抄捷径快速逼近宛城叶城。当时刚接手荆州的刘踪左右摇摆不定。他一面想投靠刘备,去抵抗曹操大军。但是周围谋士都劝他,曹操80万大军,势如破竹。而刘踪终究是个荆州官吏。对抗曹操就等于对抗了朝廷大军。一旦依附刘备去抵抗曹操大军。必定会与刘备一样,九死一生。刘踪听完后心惊不已。所以决定听从众人的意见,在曹操到达新野县之后,率众人投降曹操。而此时火快烧到城门口的刘备,依然毫不知情。而刘踪已经归曹,而曹操对他一直带有怀疑。他不敢将近况主动告诉刘备。最后刘备派亲信亲自去询问刘踪之后,才得知曹操大军已到达宛城附近,刘备又气又恼,但是无能为力,只能去樊城向南逃窜。而江东孙权这边已有风声,鲁肃已经先人一步到达了夏口,准备一探究竟。他听说曹操率80万大军已经向荆州靠近之时,便立即起身日夜兼程,准备阻止刘踪因为惧怕曹操大军,而做出什么不理智的决定。但是当他到达之时,荆州大局已定。刘踪已经投曹军,而刘备也不见了踪影。鲁肃知道此时与刘备商谈的重要性。孙家刘家分开,哪一方势力都不足以独自面对曹操大军。只有联手抗曹,才能为两家取得一线生机。所以鲁肃快马去追,最后在长板与刘备相见。鲁肃传达了孙权对如今局势的意见。以及向刘备抛出橄榄枝。表示自家主子孙权才是此时刘备就应该联手投奔之人。当时的诸葛亮与鲁肃意见一致。而刘备对诸葛亮的意见深信不疑。最后决定采纳鲁肃的意见,率手下将领晋军驻扎在樊口。准备与孙权两家共同抗敌。如何能用孙权,刘备手中的5万余人攻破曹操80万大军,成了最难的问题。当时的周瑜提出了一个非常重要的问题。他说相传曹操有水陆两军80余万人。听这个数字当然很吓人。但是以往曹操大军,多数善于陆战。大家不要一听到80万的数字,就自乱阵脚。为何不先评判一下曹操的虚实。曹操在短短时间内怎么可能培养出训练有素的水军。而江东多数将士最擅水战。就算他曹操可以练出几十万水军。但这些人中,擅长者很少。不足为惧。这样一个想法,成了赤壁大胜的基石。曹操大军,为了让不善水性的将士。能够在船上如履平地。所以铁索连舟,将战船首尾相连。这边给了周瑜火烧连营的机会。虽然铁索连舟形成了一片如地面一样的作战区域,让擅长陆战的将士们,不再担心船舶摇晃。但火起之时。锁链连着战船,火势迅速烧起。将士们也没有时间脱离锁链分散逃窜。所以80万曹军最后只剩残兵,鱼将20余万。而赤壁之战,也成了三国历史中三大战役之首。其实南下征战是曹操政治版图上,最遗憾的一笔。赤壁之战的大败和损失,让超超失去了,在短时间内统一全国的可能性。而是流量君借助此善意,士气大盛。而且有了充足的时间跟精力发展各自的军力财力。也在短短几年内迅速崛起。有了和曹操并肩三分天下的可能。试想一下,如果当时的曹操不急于一时南下征战。而是修养两年,养兵蓄锐。会不会就不再有三国鼎立的局势?而是曹操一统天下,成为了三国的霸主。


仓库出入管理应如何选择人脸识别门禁系统 本篇文章来源于:安防知识网() 时间:2008-10-8 14:01:00 来源:知识网 责任编辑:ally [分享] [收藏本页] 摘要: 关键词: 当今社会,生物识别技术的应用越来越广泛了,仓库作为物资储备的作用变的十分重要,因而它的安全防范措施便被突显出来。本文就着重为大家介绍人脸识别门禁系统在仓库安防体系下的应用,仅供读者参考。 物资储备是国民经济可持续发展的基本保障,仓库是物资储备的基本要素,因此仓库的安全防范至关重要。当前,随着现代科技的飞速发展,随之而来的是智能犯罪等新型犯罪比重也在不断加大,且手段更加隐蔽,破坏性更严重,这为仓储安防工作敲响了警钟。仓储安防的主要目的是防止货物在未经许可的情况下离开仓库,因此其工作重点就在于控制人员及货物的进出。 某企业仓库原出入控制管理为节省人力和时间,没有设置保安职守,而是采用智能卡门禁的方式,即该企业特定的某些员工拥有智能卡,能够进出仓库进行物品出入库和统计盘点等工作。由于管理不善,经常发生员工智能卡被窃取、冒用后物资被盗的情况,对企业造成极大的损失。更麻烦的是,由于门禁系统认卡不认人,很难考证是智能卡真的被盗取还是有员工坚守自盗。为解决上述问题,该企业急需一种更加安全可靠的仓库出入控制管理系统。 生物特征识别门禁 从出入控制系统的发展历程来看,它经历了机械锁门禁、磁卡门禁、智能卡门禁等形态,其安全性和便利性在逐渐增强,但仍存在着一定的安全隐患:钥匙、密码、磁卡和智能ic均容易被复制、窃取、丢失,它们作为验证模式已经不能满足日益增长的安全需要。 生物识别行业人士曾做过这样的断言,生物识别技术,利用人的生理特征,例如像指纹等来识别个人的身份,将成为今后几年it产业的重要革新。而一项在14个国家及地区针对1600名行业人士所做的意见调查显示,生物识别技术运用于安全领域将是大势所趋。三分之二的被访者认为,与智能卡和令牌等其他技术手段相比,生物识别是防止诈骗和身份盗用的理想方法。随着科技的发展,生物特征识别门禁应运而生,它为出入控制提供了一种安全可靠的解决方案,为需要高保安要求的用户提供了理想的选择。 为何选择人脸识别门禁 目前比较成熟的生物识别门禁主要有指纹识别、虹膜识别和人脸识别等验证模式。某企业调研对比了这三种门禁的优点和缺点: 1、指纹识别门禁:它成本最低,但对某类人群的适应性很差,例如年轻女孩细腻的指纹;仓库搬运工等体力劳动者由于长期劳动手指存在很多裂纹等。该仓库负责人有一台具备指纹识别登录的笔记本,但他的皮肤在冬天容易干燥,蜕皮,不能正常地进入电脑,这使得仓库负责人对指纹门禁有些不信任。 另外,指纹识别容易与犯罪发生联想,负责人也担心采用指纹识别门禁容易引起员工的反感和抵制。 2、膜识别门禁:它需要特殊的光源才能显示出利于采集的虹膜图案,并且采集时依赖于周围的环境,因此采集设备成本高。并且,虹膜采集过程需要采集者高度配合,如要正对着采集设备,这也容易引起抵触情绪。尤其对黑眼睛的虹膜识别比较困难,甚至盲人和眼睛有疾病的人也不适合使用虹膜识别技术。 3、人脸识别门禁:它利用人的面部特征进行身份辨识,友好、直观,不需要人的刻意配合,是目前所有的生物识别技术中对使用者影响最小的技术。其准确性高,应用于该企业仓库可与其原有智能卡门禁无缝结合,在大大提高仓库出入控制的安全性和有效性的同时,又节省了成本。更为可贵的是,由人脸识别门禁摄像头采集的人脸图像,也可为事后调查提供最直观的证据。因此,人脸识别门禁是该企业仓库解决出入控制安全防范难题,实现出入控制智能化的最佳选择。 方案设计原则 安全可靠,解决原有认卡不认人的尴尬问题 为解决原智能卡门禁的认卡不认人的尴尬问题,本方案采用智能卡与人脸识别结合的1:1方式,其比对准确率高、速度快。在大大提高出入效率、安全性的同时,也防止了盗取他人智能卡或坚守自盗现象的发生,从而可实现对仓库出入的智能控制。 成本低廉,结合现场应用环境、兼容原有智能卡门禁系统 本方案设计在满足切合实际需要及现场应用环境的前提和确保系统稳定可靠性良好的基础上,做到合理、实用,降低成本。该仓库各个大门均处于室内,白天光线均匀,人脸识别效果不会受到影响;在夜晚昏暗的情况下,采取门前安装声控灯的措施进行夜晚的光线补偿。充分利用现有智能卡门禁资源,轻松与之结合起来。因此,只需要在门前安装摄像头和配置一台人脸比对服务器就可解决问题,工程工作量小,成本低。 管理高效,可提供多出入口出入控制的中心统一管理 本方案不仅具有完善的用户资料管理和严格的授权控制,而且记录所有的进出、报警信息,并配以相应的现场照片。让管理员清晰、直观地观察到进出人员的具体情况,并确保事后有据可循。丰富的记录查询、检索和生成报表功能设计,为其他管理工作提供数据依据。整个方案采用网络架构,提供多出入口出入控制的中心统一管理。其方便、灵活的操作方式,使得管理更轻松、更高效。 系统架构和组成 系统架构 系统的架构图如图1所示。 ·采集端:具备智能卡读卡、人脸采集功能。当读卡器读到智能卡信息时触发摄像头抓取现场照片,将卡号和现场照片发送给授权控制服务器; ·人脸比对和授权控制服务器:负责人员信息设置、照片入库、权限管理、人脸1:1验证、日志管理等; ·管理终端:查看日志,可对人员的出入时间、出入通道和出入状态进行查询; ·门锁控制器:控制门锁状态,在门锁被强行打开时发出报警信号; ·提示灯:验证成功时亮绿色提示灯,失败则为红色; ·人工值守通道:外来人员可以通过在人工值守通道进行人工注册后,可以在指定通道通行。 使用流程 使用前,将能够通过该门进入仓库的所有人的人脸照片(可一人多张姿态照片,提高识别精度)及其相应智能卡信息存到门禁数据库中。当某人需要进出时,通过智能卡触发摄像机进行拍照以抓取人脸照片,门禁系统将它与数据库中的智能卡号对应的照片进行比对识别。如果匹配成功,门禁系统对门锁控制器发出开门指令并记录进入者的身份、照片、时间、地点等信息;否则,将拒绝开门,并把闯入者的人脸照片及时间和地点记录下来,以备事后查询。使用流程如图2所示。 方案特点 1、使安全防范级别的有效提升 在原有智能卡门禁系统上融入人脸识别技术,可有效防止盗取他人智能卡或坚守自盗现象的发生,是原有出入控制系统安全防范级别的有效提升; 2、能与cctv系统无缝结合 随着人们安防要求的逐渐提高,cctv系统早已成为大型企业安放系统中的重要环节。本系统无须另添加任何其它设备即可与企业原有的cctv系统无缝结合。本系统优秀的人脸检测和识别技术及高效的事件处理及记录功能,使得传统cctv系统存在的图像记录查询的麻烦难题迎刃而解; 3、灵活的事件处理和报警联动 本系统可以与其它报警系统联动,对各种异常事件,如非法读卡、开门超时、门锁损坏、强行进入等,可根据用户实际需求设定相应的报警处理和提示,以确保安全防范区域的安全可靠,并对犯罪分子具有极大的威慑作用。 结 语 随着安全威胁日益加大和大众对生物识别技术的接受程度大幅度提高,人脸识别门禁系统因其高度安全、适用面广、极为方便的使用和管理方式,不仅应用于仓库,更被广泛应用于银行、金融机构、高档写字楼、智能化小区等高安全性要求的重要场所。人脸识别出入控制系统,使进出通道的用户可自助地完成身份验证,其稳定、快速、准确的性能获得使用者的好评。在大大提高出入效率、安全性的同时,也防止了盗取他人智能卡或坚守自盗现象的发生,并将为我们带来更加安全、和谐的出入方式和生活方式。


前言:我是一个90后,因为高中学习不好,个性愤世嫉俗。所以,会通过当时渠道了解当时国际以及中国国内经济动态和局面。因为那时高二时候政治课的内容主题是经济,当时,不明白为什么美国的次贷危机会波及全世界的经济格局。当时,我问当时的政治老师一个问题:既然货币贬值,那为什么多印些钞票就好了!中央人民广播电台的经济之声是以前较多听的广播频道,有档节目叫"东吴相对论"到现在还记忆深刻。 从高中起形成模糊的管理印象到大学的专业学习对于企业管理有理论的了解,到了实习和真正的工作,可以说刚开始很难融入社会。因为心高气傲,因为看到企业的不足,因为觉得在那家公司没有发展前途。对于自己的期盼或许会很高,但现实不就是那么残酷的,是吧? 后来从事人力资源的工作后,更加会切身体会地去感受一些同事的想法。对于销售型的企业,不管保险,还是p2p或者是现货、证券经纪人等等。销售型的企业,因为我是在上海,岗位人才需求量大,公司类型数量也多。所以,人员流动量在销售型企业都是很大的。以下是我总结的原因(仅仅是个人观点,如有异议,欢迎指教): 一、员工本身的问题 (1)心高气傲; (2)自认为不适合这个行业(或者公司); (3)想换个环境; (4)不喜欢团队的作风; (5)业绩不佳; (6)找到自认为更适合工作或者单位; (7)觉得薪酬福利较低; 二、企业方面的问题 (1)销售底薪过低; (2)工作地点较远; (3)团队管理混乱; (4)无健全的培训系统; (5)企业整体业绩不佳; 不管是员工还是企业的,不管是内因还是外因,我们从企业老板以利润的目标、以长期可持续发展的方向去考虑人员流失,优化企业整体各部门的系统以及企业成本和利润的问题。 利润和成本是所有老板关注的问题,公司开的是为了赚钱,而不是为了建立社会形象,都是以利润和成本为寄出去运营的。但是,一家公司企业运营需要有适合这家公司的人力资源,如果人力资源不稳定的话,势必对于这家公司是没有好处的。 对于成本和利润可控的选择: 销售的薪酬从理论上市基本薪酬占总薪资的小部分,注重的是销售提成或者佣金。选择销售职业的人都会说希望获得高新获得高于社会薪酬的水平,但是这份薪酬是需要很多积累、很多的学习和实践。所以,公司要组织有计划性的培训。刚开始的培训肯定是新入职的员工一起的培训,一般的培训内容会包括: (1)行业的介绍:行业前景和行业目前的发展状况 (2)公司的介绍:公司目前的状况和公司未来发展的计划 以上两点都是让新员工对于所在行业和公司的认识,也是为了帮助他们对于整体市场有自己的定位,这是帮助他们找到在这家公司的归属感的前提(对于员工的管理的第一步就是对于个人的思想的管理),当然以上这一点,在现下,许多企业都不会去做,就算做了,也是形式过过。 之前当时找实习的时候,去一家猎头公司面试,公司装饰一点也不奢华但是很雅致,那家公司人也很少,老板是80后的,员工也大都是90后的,面试的时候也说了是家创业型的公司。这样说,会不会很让你有和他们一起创业的冲动。但是,所有在创业公司工作的人都需要明白,因为是创业型的企业,各项机制还不够完善。所以,每一项工作流程都要有优化过程的倾向,让你的员工看到公司在一步一步的发展和前进,并让他们觉得公司的发展与他们有关。如果你让他们觉得公司的发展和他们无关,那么他们会头也不回地离开! (3)专业工作内容的培训和专业技能的培训,当然这些都只是正式工作的基础。真正做好工作远不只是这些。 当员工正式踏入工作的时候,无论是什么行业,虽然你是一个销售工作者,但是不能直白说,你卖我东西吧?心里想我就有提成了。在这个销售红满天的时代,中国人民已经被"骗"得越来越聪明了。俗话说,吃一堑长一智,就像我们自我的成长。每个行业都有自己的专业。 比如保险销售,当一个保险推销员直接和你说,先生,你买一份保险吧! 你会如何回答,不理他、"死推销的"还是挂了电话。 如果你是一个正在创业的小伙,一个保险经纪人和你聊创业情况、创业项目、创业风险、创业和家庭的关系、创业和身体的关系,自然而然就会料到保险服务,再突出以下保险公司和个人服务,最后不管你有没有买他的保险,但是心里总多多少少接受和愿意和聊。如果是一个在职场波爬滚打多年的老保险经纪人再给你一个关于创业方面有建设性的建议时候,估计你多少会在不久的将来买他的保险。 产品在行业中位置是如何?同类产品会有哪些?客户为什么要选择你公司的产品和服务?如果还没有想好,请不要直接让你的客户受刺激,你这是在浪费你自己赚钱的时间,也是在浪费客户的时间。所以,你觉得她会有兴趣听你说吗? 销售,在我眼中,不是硬邦邦的推销,你和我说你的产品多么好多么好,和我没有关系,再好也没用,是不是?和消费者简历联系性的产品和服务才是未来市场的趋向。 再回到优化企业方面,当员工上岗之后,阶段过后,有的员工业绩好,有的员工业绩不好,如何处理?拉着大伙一起去培训学习。呵呵! 我们来分类, (1)绩效好工作态度好的员工;和他做专业技能的进一步的培养,培养其往不同方向发展,使其在团队中发挥积极影响作用; (2)绩效工作态度不好的员工;业绩好尾巴翘上天,做好情绪管理培训,对于其做好常常总体发展和个人职业情况的认识,使其知道自身发展欠缺哪些方面?也可做些人生方向的引导。个人觉得,如果这么容易就傲了,也就止于此了,做好该员工的工作情况跟踪; (3)绩效不好工作态度好的员工;因为态度好业绩却不好,只是方式方法上并不正确,根据个人的自身情况分析为其制定相应培训计划,实施相应培训计划,并对培训结果做阶段性结果分析,不断改善和优化。在这个过程中,培训的不只是该类员工还有帮助企业不断优化企业内部的整体人力资源的管理系统; (4)绩效不好工作态度不好的员工;可以根据实际情况做培训或者直接接触劳动合同。 所以,在整个过程中,理想化的结果就是最后整体员工的综合工作能力提升后。企业再将整体的薪酬福利水平提高,企业的人力资源就会源源不断,更多更好的人才。 如果没有优化企业内部环境,入职的员工留下多少,我想心里都清楚。所以,造成的就是如今的销售型公司人员流失过大的情况。立竿见影和一劳永逸的工作要同时做,其实鱼和熊掌可以兼得的,只要做好平衡。 以上内容,仅是个人观点,如有异议,请各位多多指教!


科学家对8万名参与者进行了长达9年的跟踪调查,记录了他们的饮食习惯和癌症的发生情况。结果显示,与很少喝甜饮料的人相比,每天喝两杯甜饮料的人患胰腺癌的风险要高90%;每天吃5小勺糖的人,患胰腺癌的风险要比不吃糖的人高70%;每天用甜水果酱涂抹面包片的人,患胰腺癌风险也比不吃甜食者增大50%。这一结果发表在《美国临床营养学杂志》上,引起了营养界和医学界的普遍关注。 专家提示 对此,专家表示,过量摄入甜食,的确会增加胰腺癌的发病几率。"吃糖会导致胰岛素大量分泌,使胰岛功能受到损伤,而这是引起胰腺癌的潜在因素之一。"郝继辉说,糖吃多了会增加糖尿病的风险,而流行病学资料表明,糖尿病与胰腺癌的关系很密切。"要想避免糖对健康的影响,最好的办法就是有意识地控制摄入量。"专家表示,要严格控制糖分摄入,少吃或不吃含糖食品。国际上一般认为,人每天糖的摄入量应在50克内,因此健康人也要以此标准为限。 经常吃甜食的坏处 1、阴道炎 女性甜食摄入过多会增加患阴道炎的可能,这是因为糖分摄入过多,会导致血糖和尿糖过高,阴道内的糖原也会增加,在肠道细菌的作用下,阴道的酸性环境会发生变化,酸度增加,这样适合酸性环境生长的致病菌趁机大量的繁殖,从而引起阴道炎。 2、乳腺癌 女性甜食摄入过多会促进乳腺癌的发展,因为大量的摄入甜食,体内的胰岛素分泌就会增加,而早期乳腺癌的发生正需要大量的胰岛素,这样就会促进乳腺癌细胞的生长繁殖。 3、胆结石 女性吃甜食过多还会导致胆结石,因为过量的糖会刺激胰岛素的分泌,造成胆汁内胆固醇、胆汁酸代谢失调,容易出现胆结石。 4、细胞老化 长期过量吃甜食,会使体内环境变成中性或者弱酸性,体内自由基增多,这样会加速细胞的老化。 5、缺钙 大量吃糖,还会过多地消耗体内的钙,造成骨骼脱钙,导致骨质疏松和易发生骨折。由此可见,经常吃甜食对女性的坏处多多,因此女性在日常的饮食中要多吃富含维生素和矿物质的蔬菜水果,富含优质蛋白的奶类、豆类、鱼类等。 6、维生素b缺乏 人们摄人糖后,在体内分解糖产生热量的同时,其所产生的代谢产物需要维生素b族参与解毒,最后排出体外。长期过量食糖,会使体内维生素b族因消耗过多而缺乏,以致废物蓄积于人体;同时又使体内的热能代谢,蛋白质、脂肪、碳水化物代谢以及脑与组织中能量转化受到负面影响。 可以通过多吃富含维生素b2的食物补充:奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。 7、引起高血压 摄入过多的糖,可刺激人体内胰岛素水平升高,增加血中胰岛素,儿茶酚胺分泌,使交感神经活性增高,直接引起血管紧张度增加,这可能成为促成高糖引起高血压的原因之一。另外,血中高胰岛素水平也会增加肾脏重吸收钠和水,引起水钠滞留体内,血容量增加而产生高血压。食糖过多,剩余部分会转化为脂肪贮藏起来,造成肥胖,而肥胖又是众多疾病之源。 "甜食综合症"的表现 轻症者主要表现为情绪异常,例如出现无名烦恼、心境恶劣、任性、易冲动、易暴躁。 还可表现为头发变黄变自,全身骨酪酸痛,龋齿,儿童弱视、近视。重者可导致高血压与肥胖症。而肥胖者又很容易患动脉粥样硬化、高血压、冠心病、糖尿病、乳房肿瘤等,一旦发病,又会有这些相关疾病的临床表现。


月经提前是怎么回事?月经提前是月经不调的一种症状。中医认为,月经能否正常来潮,与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。月经提前来的女性,多数身体气虚或血热,相当于现代医学的内分泌失调。 女性正常的月经周期为28天左右,如果月经来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,则称为"月经先期",亦称"月经提前"或"经早"。如仅提前3-5天,且无其他明显症状,属正常现象。偶尔提前一次,也不算月经提前。 月经提前的原因: 1情绪压力: 长期处于高压的状态,或情绪波动较大,都会对女性内分泌差生影响,从而导致月经提前。 2生活环境变化: 天气,生活环境,居住地等外界因素的改变可能会影响正常的月经周期。 3疾病影响:妇科炎症、甲状腺疾病、脑瘤等器质性的病变会出现影响月经的情况。 4节育环的影响:节育环是一种异物,放入子宫后,部分女性月经会变得不正常,出现月经提前或经量增多等情况。 5药物影响:服用某些药物,如避孕药、放化疗药物、治疗精神疾病药物等,会导致女性内分泌紊乱,影响正常月经周期。 6过度劳累:生活不规律,长期熬夜、过度劳累容易导致女性内分泌失调,诱发月经不调。 7饮食失调平时饮食不注意合理搭配,偏吃油炸、辛辣、生冷等刺激性的食物也是导致月经提前的原因。 8气虚和血热:中医认为气虚者脾弱,脾不统血,容易导致月经提前。血热者血流过快,加速的血运也会引起月经提前。 月经提前怎么调理: 1保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀,腰酸,乳房胀痛,轻度腹泻,容易腹泻,容易疲倦,嗜睡,情绪不稳定,易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。 2注意卫生,预防感染,注意外生殖器的卫生清洁,月经期绝对不能同房,注意保暖,避免寒冷刺激,避免过劳,经血量多着忌食红糖。 3内裤要柔软,棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。 4不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。 5喝四物汤。


中国民营企业的文化软肋:把企业文化理解成cis是形而上学 我们在与很多企业访谈中,很多企业领导者言必称 "企业文化",但是我们看到他自己管理的单位也只不过是悬挂了几句口号,更多的企业领导者将cis理解成为企业文化,甚至将cis凌驾于企业文化之上,这样的结果就是使企业文化形式化,让本来就属于企业管理软性因素的企业文化显得更虚。 民营企业一个最严重的问题就在于它的企业文化完全是企业家一个人的文化,其根源就在于一些民营企业家在创业初期时,国内的供需关系造就了企业家的成功,一些民营企业家的发迹是依赖于当时供需关系的颠倒和经济秩序的无序,再一个主观因素就是胆子大,当时的游戏规则是只要胆子大就可以挖上一桶金。但正是这种不经意的成功,也让民营企业家由自信走上了自负的道路。企业文化的一个含义就是企业家个人素质的外化,但是,企业文化的含义远远绝对不仅仅就是企业家个人素质的外化。所以,民营企业的文化软肋在现在的供需关系条件下暴露无疑。 民营企业的"罚款文化"就是民营企业典型的一种文化,罚款的依据就是凭老板的一句话,根本谈不上法制,原因就在于很多民营企业并没有从经验管理走向制度管理,更不用说文化管理了。罚款不是目的,只是一种辅助手段,而自负的民营企业家往往一罚一堆人,但是往往解决不了问题,这种罚款文化导致的是企业人员的高流动率。 所以,经济学中的"倒u曲线"就是中国民营企业的典型发展曲线。 "倒u曲线"在经济学中又称"库兹涅茨曲线"。"倒u曲线"现象主要是指企业在原始资本积累和原始创业阶段,其业绩与规模呈现正常的上升趋势,但是当企业发展到一定规模,产品和利润达到一定的临界值时,会出现停滞不前甚至于严重的业绩和利润下降趋势,直到消亡这样一种轨迹。"倒u曲线"既可以指企业的产品、销售额和利润,也可以指它的业绩和规模,企业发展的运行轨迹,这种轨迹对于民营企业来说是一种冥冥之中的识语,它的曲线也正是民营企业家从自信、自负到"自杀"的心态与历程的真实写照。 中国国营企业的致命硬伤:把企业文化理解成政治思想工作是没有体现经济利益 我们还发现有很多企业,尤其是国有企业认为企业文化的代名词就是政治思想工作,政治思想式的企业文化观点根深蒂固。所以,我们不难分析出海尔为什么基本不用空降兵,而往往大量招收大学毕业生去慢慢培养成才,因为对大学生来说是"企业文化"的理念是一张白纸,在白纸上灌输企业文化比较容易,而对于很多企业来说,由于空降人员较多,所以在建立企业文化过程中会遇到相当大的阻力。 企业存在的最根本目的是企业要生存发展,企业必需追求最大的利润,是以经济利益为中心的,而党团工作是以政治工作目标为中心,这两者的根本目标不同。如果一个企业将政治思想工作列到企业文化的核心价值观中去,将政府提倡的某些政策作为企业文化的内容,那这种企业文化在本质内容上就不符合企业发展的规律,它不可能是企业全体员工的一种核心价值体系,也就不可能成为指导企业的行为方式的精神准则。我们还在很多国有企业的咨询工作中看到它们的企业文化口号不外乎就是如下内容"团结、奋进、创新、向上、务实、以人为本",更有甚者将"团结、紧张、严肃、活泼"的口号悬挂在自己的企业中,让参观者一头雾水,好像回到很多人对企业文化本来就觉得玄而又玄,偏偏一些企业文化咨询大师们又拿一些玄而又玄的所谓的文化指数来忽悠大家。有的咨询专家说为了对企业文化实施有效的诊断与评估,为了测量现有企业文化的特征、优势与劣势以及实现企业文化的创新、重构与变革,弄出了企业文化测测量尺度、信度、效度以及常模等量化的指标,能量化当然好,但是用这些量化指标测评出来的结果与企业的现状差距往往很大,这些报告实在是害人不浅。他们把简单的文化非要复杂化,搞一堆数据 ,又是文化经度、又是文化纬度以至于文化函数。把一些企业家忽悠得像赵本山卖拐的小品一样,企业家成了小品中的范伟饰演的角色,而文化咨询"大师"们则偷偷地回家数钱去了。可怜的企业家们回家只是把报告小心的供奉着,企业依然依照旧模式运行。 也有的企业家上当之后识破了"卖拐"的假象,于是对企业文化再也不感冒,甚至深恶痛绝。 "大师"误导之一:把企业文化全盘"西化" 不少"大师"是"海归"或者从台资、港资、外资企业转行做咨询的,他们往往很推崇所谓"人性化管理",即一般不对过程考核,而只是对结果考核,时间上比较"宽裕",但是这种管理在团队素质较高的情况下可以考虑,对于中国大多数企业团队并不适合。 文学大师郭沫若有句话:吃狗肉是为了长人肉,而不是为了长狗肉。拿到企业文化建设中来也很有讽刺意味。经常看到有些企业把西方的所谓先进管理制度全盘照搬,生搬硬套,结果导致了水土不服。 另外,同样是一种管理模式也必须结合本土的文化,否则会让员工产生抵触情绪,我们在一家企业访谈时就听说在推行计件工资时遇到了很大困难。企业文化是企业小环境的文化,它是在大的地域文化或者国家文化当中的一种小的文化,地域不同,所受的文化氛围的熏陶不一样,当年海尔在兼并顺德洗衣机厂时,在推行oec管理的模块时就先对当地的文化进行了一次调研,结果认为南方的人不接受北方地区的6s(原先的规定是每天最劣的典型要站在6s大脚印上反省),于是将6s进行了创新,也就是在顺德当地实行谁干得最优谁就在6s大脚印上讲创新经验的形式。而前面说的这家企业是南方企业,他并没有将企业的环境放在社会、地域环境中去考虑,推行的6s更多的是罚款,而且罚款的力度还很高,一些南方籍的管理层意见很大,因为南方籍干部员工不赞成罚款。 "大师"误导之二:把企业文化全盘"古化" 所谓"古化"是指有的"大师"的确传承了中国古老的文化底蕴,动辄便将现代企业文化和"道家"、"儒家"《易经》甚至玄学联系起来,我们不否认中国古代哲学的博大与精深,但是这些哲学具有普遍意义的,与其勉强联系,不如根据企业现状、结合现代管理理论为企业打造出能够解决企业实际问题的企业文化体系,这种体系必须和企业战略、流程、人力资源等体系结合在一起,而不是泛泛的与古代哲学联系起来,古代哲学思想只能作为企业文化咨询过程中分析地域文化的一个参照体系。


非常期待此次财富二年级,因为过去一年的体验,希望自己也能在资本市场长久的活下去。如果说一年级是改变了观念,让我对投资有了更为正确的理解和实践,而这次的课程却是让我触摸到了一些更深层次的东西。 "天道永存,人性依然",天道自然还是如老子时代一样在运行,在人性方面我们和几千年前的人有什么差别吗?所以学习老子的智慧了解天道,洞察人性,修正自己,保持理性思考,才是首要的目标。 本次课程的内容包括近期a股的趋势,巴菲特、索罗斯和清一投资模式的对比,国际投资策略,估值和巴菲特的思维模式,清一版老子股经和鬼谷子股经解读等等。不仅让我对投资价值观和投资模式的建立越加清晰,而且让我领略了我们的老祖宗给我们留下的这些宝贝,在惊叹的同时,可悲像我这样的不肖子孙,早把这些都给遗忘了,幸运的是现在还有这样的机缘让我接触到这些智慧。而山长贯穿始终的思维方式的演绎和对人性的解读,更是不时的触动着我的神经,促使我更好的去学习和反省。 一、建立自己的投资模式 尽管,2014年有了比较好的收获,但是心里却非常清楚这些是如何得来的。曾经以为只要紧紧跟随做个"傻猫"就可以一劳永逸,先撇开山长能带我们多久的问题,其实就是跟,很多时候还是没法跟上他的节奏的。就像这一年下来,山长在不断的给我们演示反复套利的模式,看似山长套利是那么的轻松,其实真学起来还是没那么容易的,往往就会t飞。还有,因为没有自己的投资模式,在环境发生改变的时候(如在走出无风险套利区,进入宽幅震荡的投机区)往往会让自己处于两难的境地,在焦虑中煎熬。所以唯有属于适合自己的投资模型,才会明确自己到底在做什么,也才能让自己在淡定中实现收获并长久的活下去。 我凭什么赚这笔钱?对自己、对市场又有多少了解?清楚自己到底在做什么吗?赌徒还是投资者?通过这次的课程,反观自己现在的思维和状况,让我对建立什么样的投资价值观和投资模型也逐渐清晰。 二、更为清醒的去认知自己 巴菲特:"我之所以能有今天的投资成就,是依靠自己的自律和别人的愚蠢、错误。"要想不败,首先必须知己知彼,但是现在的我不用说去了解市场、了解对手,连静下心来了解自己的耐心都没有,多数情况下都是在无知无畏的做着,或者就是不加思考的跟随。要想在这样的市场上立足,首要的条件就是要战胜自己,认识并克服自己人性中的弱点。上课之前山长给我们布置的作业就是"人性的主要弱点",而且山长把人性的解读始终贯穿整个上课的过程中,所以这个课程下来,让我对人性,对自己也有了更为清醒的认识。 1、贪婪和恐惧。在金融市场上最明显的表现就是追涨杀跌,一方面都已涨很高了,还想等多涨一些再卖。或者是已跌得很低了,都已经折价再卖了,但是还想等多跌一些再买。另一方面上涨的过程中,匆忙的追涨或着一回调就急着买入,害怕搭不上车,或者是没涨多少就急着卖掉,而在回调比较深的时候,却又不敢补。根本没有自己的原则,稀里糊涂的买和卖。 因为没有自己的投资原则,看到别人的股票总比自己的好,这个也想买那个也想买。其实凡事一体两面,如果女人想要男人的决断和能干,也就必须接受这样的男人不温柔的一面;如果男人喜欢小鸟依人的女人,也就要接受她没常识、没脑子、没主意的一面;如果我们选择了投机,我们就不可能期待稳定的收益;如果我们选择了价值投资,我们就不要期待操盘的快感和快速的回报如果喜欢稳定的回报;让我们目前大赚的投资手段(如高杠杆),同样也是我们后来巨亏和破产的原因。所以,事先一定要有取舍,不能认为好的就都想要。搞清自己投资追求的是什么,理清自己的投资价值观至关重要。 巴菲特:"不要用属于你,并且你也需要的钱,去挣那些不属于你,你也不需要的钱。这太愚蠢了。用对你重要的东西去冒险赢得对你并不重要的东西,简直无可理喻。即使你成功和失败的比率是100比1,或1000:1。"所以进入股市,最需要理性和平静的心态,清醒的知道自己在做什么。情绪的波动和产生,往往就会导致恐惧和贪婪的心态,以及追捧和逃离的行为,最终会导致投资的失败。因此,修宁静心,不动心,是最重要的股市修为。 2、虚伪,不肯认错。当你与爱人日常相处方式永如初恋,你们会婚姻失败吗?慎终如始,如果现在觉得婚姻不幸福,当初一定有一个装的人,或者两个都是在装,为了给对方一个很美好的印象,刻意装成对方喜欢的样子,但结婚后不装了就发现这不是你想要的,如果大家一开始都表现出自己真实的一面出来,就不会自讨苦吃了。但是,我们的教育已经让我们不能真诚的面对自己和世界了,如为了分数而不要常识;永远认为会有一个标准答案,不愿独立思考;惩罚错误,而不是教人学会先接受不完美的自己。 所以,在做错的时候,第一时间往往是先去寻找外在的因素和别人的错误。当错过某个机会的时候,往往会以"当初我也是想这样做的,只是因为某某原因而没有去做"来自我安慰,或者以此来向别人展示自己的英明。还有就是喜欢在弱势的人面前显摆,很多时候还是以为别人好的名义,实质还是想要证明自己,满足那一点点的虚荣心。更为严重的明知自己不懂,却还要去装,且死不悔改。如果不加以改变,只会让自己失去更多的机会。 承认错误是优秀人物的特征,巴菲特在他的回忆中,谈的最多的是反省自己的错误,他在反思他为什么50年前没有看清可口可乐的价值,为什么很晚才买ibm和富国银行,尽管这些都是他成功的案例,但他永远在反省成功中做的不足的地方。 因此只有通过不断学习和反省,真正认识虚伪的本质,学会看清并接受不完美的自己,然后再一层层的摘下所戴的那么多面具,才能让自己抓住更多的机会,也才能让自己活得更加的轻松和真实。 3、随大流。很多时候,我们是没有自己的思想的,简单的认为只要和大多数人在一起,就会安全;哪怕是错的,只要是大家一起错也就没关系。所以尽管有自己的思想,也不敢脱离大流。如大家认为喝牛奶补钙,那我也拼命的让自己的孩子多喝牛奶,而从不会好好的去思考,哺乳动物何时才会产奶,这些牛奶是怎么来的?现代的人为什么喝了这么多的奶,却还有这么多人一生下来就缺钙,长大了又有这么多人骨质疏松,骨头一摔就碎?导致很多时候踏入了"陷进"都不知道。还有像非典时期抢醋,日本核电事故后的抢盐等都是一种集体无意识的表现。 在金融市场上也是如此,一是看着别人从股市中赚了钱,那我也进去;二是听别人买那只股票赚了很多钱,那我也买那只股票,追涨杀跌,最终成为任庄家宰割的羊群或韭菜。其实在这个市场里,当大众都一致往同一条路上走的时候,往往是最危险的时候。而有价值的东西往往会在被市场忽视的角落,就像前期的银行股。 过去我也认为只要是大家都认可的,就认为是正确的,凡事都不能偏离群体。现在感觉到其实有些时候,或者以长远的角度来看,真理还是掌握住少数人手里。但是我现在在做一些不是众人认同的事情的时候,还是会在意众人的异样眼神和嘲讽。要想克服这一弱点,只有不断的去学习,思维提高了,内心才会变得强大,才能做到批判的去看待一些事情,看清事物的本质,否则只会听这个人这么说有道理,听另外一个人那么说也有道理。在金融市场更是如此,投资要想取得成功,就要远离大众,远离散户。散户永远只是精英的一盘菜,不要与散户发生思想共振,一旦共振,思维水平就会被拉低,只能跟比我自己强的人或同水平的人作伙伴。投资就是要和大众反着来,他们买的时候我卖,他们卖的时候我买。 4、急功近利。尽管知道"春天播下的种子,要到秋天才可以收获",但是,在浮躁的心态的支配,平时在做很多事情的时候,往往希望今天的投入,明天就可以产出。如,学了就能用,今天看了这本书,就急切的希望能用出来,而不去想自己到底拥有怎样的思维,是否真的看懂了这本书。为近期利益的最大化,往往会舍弃长远的更大的利益。 急功近利在金融市场上的表现,一买入就想赚钱,最好是赚快钱,喜欢追涨。股价不管是涨也好跌也好,都熬不住,总想保住已有的利润。但是往往越是想要赚快钱,越是赚不到钱。股市的涨跌,是受到人心的恐惧和贪婪两种力量的牵引。大众在这种情况下,与羊群无异,集体奔向草场吃草,或者是逃离狮口这两种行为中发集体癔症,因此在贪婪信号的驱使下,他们会一起涌上高岗:但在恐惧信号的驱使下,就会慌乱而逃,相互践踏,死伤累累。因此,作为基本的投资策略就是密切关注大众走向,与他们反向而行,避免跟风、踩踏。看到大家都在朝着一个方向跑,一定要问为什么要朝这个地方跑?要让自己处于不败之地,而不是不问理由,不考虑措施和策略,只是盲目在其中。 这一点在我身上的表现,虽然认为自己是价值投资,但是,却时常幻想着每天涨,或者涨的时候多跌的时候少,或者涨的幅度大一点,回调的幅度小一点。最终忘记了进入股市的初衷,把价值投资丢在一边,导致心随股动。要想克服这一弱点唯有不断的修身,通过为自己创造清净的环境,让自己拥有一颗清净心,并通过不断的学习,更好的借鉴成功者的经历,来拓宽自己心胸,让自己拥有更长远的眼光。 5、自以为是。总是以为自己眼中的世界就是现实的世界。潜意识里认为自己比别人聪明,自己的经验肯定是对的,然后简单的用过去的观念或片面的角度来评判一个人或一件事。如,会因为某人一开始说的几句话就去断定他的意图,或者因为在某件事上的表现而去判定一个人。会因为某篇文章的标题或者前面的一小段话,就给这篇文章和作者贴上标签。 自以为是在金融市场上的表现,以自己过去对股市的那么一点认识和一些所谓的规律,想当然的来判断当前的趋势和股票的涨跌。如,因为盘子太大,投资蓝筹股是没有前途的;打新的时候大盘是要跌的等,结果往往踏不上股市的节奏。自以为会看k线图,其实根本看不懂背后的故事,所以看盘是最坏的习惯,主力和机构就是利用散户看盘的习惯,做出一些图形,诱导大家买入和卖出。而高级投资人,不会对投资结果有太多的预期,不会去追逐市场的热点,不会过于积极地参与市场,不会去刻苦学习什么深奥的投资理论,而更关注从普通投资者的失败中吸取经验和教训,不需要用自己的金钱来买教训,他们更关注投资天道,尊重市场有自己固定的运行节奏,因此,不敢自以为是地预测市场,更不敢去影响和操纵市场。 在教育孩子的时候,多数情况下没有理会孩子内心真正需要的是什么,喜欢以爱的名义,简单粗暴的把自己的观念,或自认为好的东西强加给她。在对待朋友的时候也是一样,也是以为他好的名义,过于直接的传输自己的观念,不管对方是否需要。更何况许多我自认为理解的东西往往也只是停留在概念的层面。要想克服这一弱点,要时时提醒自己"不把自己当作聪明人",追随强者,同时以我现在的思维,一定要通过反复的系统的学习,让自己真正拥有那些好的东西,先让自己更好的改变。 6、不劳而获。结婚前,你了解结婚对象吗?投资就像结婚,你是要打算好好过日子的。不了解结婚对象,你就敢娶敢嫁吗?但是为什么进入股市,就把这个常理扔在一边?其中一个主要的原因就是不劳而获的思想,总寄希望于天上掉馅饼。 在金融市场上,我们都想着赚钱,但是我和很多小散一样不愿做功课,不愿研究,只愿听消息,或者上网看信息,找高人"要标的",盲目相信传谣。自私懒惰,不思考,也不学习,最终招来的也只有骗子。 为什么金融投资家比实业家更赚钱?是因为他们有更广博的知识、视眼,比企业的管理层对这家企业有着更深的了解。而所有这些都要花很多的时间和精力去学习和研究。光寻找一个投资标的巴菲特会去大量阅读企业财报,山长也会去大量阅读各个行业的相关信息,新闻找到感兴趣的标的,就开始研究,理解透后就进入。而他们这些成功的投资模式和投资逻辑的形成更是长期学习和研究的结果,所以他们光鲜背后是众多的心血和无聊。 其实我们人与人在躯体上的区别并没有那么大,最大的区别在心灵。把过多的精力都放在躯壳上,看到身边的人有的,自己也都想要,只会幻想着比身边的人更赚钱。接下来,对我来说应该更多的去好好思考,别人光鲜的背后是什么?自己又愿意付出什么? 美好的时光总是转瞬而逝,对我来说每一次都是非常愉悦的心灵之旅,这里是我最好的人生加油站,在这里的每一次短暂停留,都会给我带来很多的启迪和更强劲的动力,让我在这条重新认定的人生路上,去成就最好的自己。


智库特约研究员简介: 吴丹青,独立教育研究人,理工科背景,多年世界五百强上市公司it业高管经历。关心中国素质教育问题,对中国青少年的通识教育问题有独到的见解,现辞职独立从事青少年素质教育研究工作。 研究方向: 钱学森"世纪之问"、李约瑟难题、学龄前儿童的早期教育模式、西方通识教育中国化等。 智库特约研究员简介: 吴丹青,独立教育研究人,理工科背景,多年世界五百强上市公司it业高管经历。关心中国素质教育问题,对中国青少年的通识教育问题有独到的见解,现辞职独立从事青少年素质教育研究工作。 研究方向: 钱学森"世纪之问"、李约瑟难题、学龄前儿童的早期教育模式、西方通识教育中国化等。 在这个拼爹的时代,根据博大精深的传统文化和科学论证,我们为广大的百姓找到了一条拼娘的活路。 拼爹属于少数官二代和富二代中的熊孩子,咱平民屌丝没法跟你来这一套,老娘跟你拼了! 拼的是老娘的人品、性格、涵养和学问,以及对孩子深深的爱,我们传承给孩子更多的是爱和智慧,而不仅仅是金钱和权利,我们的孩子将会收获人生最后的胜利!摇滚和交响乐将为我们发出最强烈的喝彩! 1、吃&睡 我们来谈谈吃的问题,吃跟教育有关系吗? 不仅有关系而且比什么都重要,身体是吃出来的、脑子也是吃出来的、毛病也是吃出来的(尤其是常见的心血管疾病和糖尿病与饮食的关联程度很高),我们常常需要跳出教育的框框来研究教育,就像我们常常忽视空气和水对生命的决定性意义来谈健康和疾病,人类思维往往对 常识 存在着巨大的盲点(汉语拼音之父、博学的周有光先生对常识有着深刻的见解)。 我们往往在一些最有价值的常识问题还未做好的时候,异想天开的折腾一些貌似高大上、高精尖的名堂,徒有虚名,中看而不中用。 尤其是当今严重缺乏宗教、道德伴随着不健全的法律背景下盲目极端商业化的社会环境,各种以早教为名义的名目繁杂的商品和参差不齐、似是而非的早教服务,祸害着广大的国民。 年轻焦急的父母雾里看花、眼花缭乱、不知所措,要么完全排斥、婴儿和洗澡水一起倒掉,无论是好是坏一概不信、一律不要;要么什么都信、什么都要,食物和毒药一起吞进去。 年轻的父母非常需要科学、权威、高质量的教育启蒙。 解决好0至3岁婴幼儿吃的问题,不仅仅关乎身体健康,更为重要的是关系到孩子是否能更聪明,这是孩子这一生教育能否有最大幅度的提升的重要基础,这绝不是耸人听闻,这是现代科学给我们的结论。 过了这个村没有这个店,以后就算你天天山珍海味也无法弥补 ,不管你有多少钱不懂得科学和教育就不可能培养出优秀的孩子。 记住了我亲爱的土豪和穷苦的百姓,你把报这个班、那个班十分之一的钱用在3岁以前的食物上,效果必然是事半功倍。 当今中国14亿人最少有12亿人多多少少都有一定的条件解决好3岁以下孩子吃的问题。 下面我们再讲更为头痛的问题-孩子不吃和偏食的解决方案。 很简单根据脑科学的研究结果,3岁前大脑完成90%以上的生长发育,这是生理基础,大脑不同功能区域、神经元突起(树突和轴突)之间的连接是意识、思维、情感、行为等所有素质和能力的基础,神经元突起(树突和轴突)之间的连接是一生漫长的学习和实践的过程,这属于终身教育的范畴。现代科学对大脑机理的认知非常有限,只知道一点皮毛。 大脑的生长发育靠的是什么?最主要靠吃。 0至一岁最佳食品-母乳,需要强调母乳的意义除了营养学的要求更重要的是 免疫学的无法替代的作用 ,近些年来中国妈妈购买国外配方奶粉风靡全球,母乳喂养率全世界倒数第一,别跟我假惺惺的口口声声说爱孩子,爱你自己去吧!为了自己的形象和虚荣,做为哺乳类动物天经地义的付出都做不到,我们要扪心自问一下,你是否有资格做母亲? 如果一个年轻的父亲不能为此向妻子发出明确而又坚定的信息,使孩子他妈得到足够强大的心理支持,那么我认为这是一个糟糕的父亲。 另一方面过分看重自己,连亲生的孩子都不肯喂奶,会哭的孩子有奶吃也不灵了-他妈不愿意!这种自私在生活中其他方方面面都会表现出来,必然会损害孩子爱的教育、人格培养和价值观审美观的形成,其不良影响是多方面、深远的(如果你说什么狗屁素质又不能当饭吃,老娘高兴!考虑到不能骂人我只能说这是秀才遇到兵有理说不清)。 我们应该为当今自然顺产和母乳喂养的年轻妈妈脱帽致敬! 我们简单比较一下科技教育强国美国、以色列、和日本的母乳喂养率数据,看看我们存在的差距: 国家卫生与计划生育委员会日前公布的数据显示,我国0~6月婴儿纯母乳喂养率为27.8%,其中农村为30.3%,城市仅为15.8%。 世界银行公布的数据也显示,从1998年到2008年间,中国6个月内婴儿的完全母乳喂养率从67%快速下降到27.6%。 日本的母乳喂养率1980年,80%的母亲母乳喂养;而今这一数字上升到90%。2011年美国全国的新生儿母乳喂养率是79%,6个月还有母乳吃的有49%,到了12个月仅剩27%。 需要强调的一点是- 国外配方奶粉在最少半年、最好一年的母乳喂养结束后,在3岁之前是在目前的国情条件下非常重要的营养保证。 残酷的现实是不少道德水准底下、失去民众信任的中国企业盲目追求利润不顾民众的健康和死活,更不要奢谈营养。 为了孩子的健康和聪明,购买国外配方奶粉是理性和明智的选择,支持假冒伪劣的国产货绝不是爱国,而是祸国殃民,经济条件不够好的家庭无奈只能选择便宜的国产货,国外的马桶盖虽好,用国产差一点的也无关紧要,奶粉就算了吧,别拿我们家庭和民族的未来开玩笑。 1至3岁吃的问题,首先我不是营养学家,无法做定量分析。我只能简单的谈一点常识,采用一些主流的研究结果。人体器官尤其是大脑生长发育最重要的食物来源是蛋白质(肉蛋奶类),这一阶段奶产品是每天的主食,什么都能吃了也不要停奶,一周两次的海产品(俗称海鲜),经济条件差一点的用更为便宜的冰冻海产品,经常食用核桃、花生等各种坚果类食物,各种蔬菜水果每天坚持,具体种类和数量按照营养学专家的要求。 总之 不偏食什么都要吃 , 而且要吃得越多越好 (不要害怕肥胖,那是另外一个年龄段需要关注的问题,实际上不仅中国、全世界的儿童肥胖症的最低年龄都远大于3岁,这是一个不值得任何顾虑的不存在的问题), 不偏食最主要是大脑生长发育营养学上的要求,丰富多种多样的食物也是刺激味觉、嗅觉最重要的手段。 这一阶段孩子的聪明相当程度是吃出来的,看孩子的升高和体重就可以大致知道是否足够聪明。 以我的经验3岁以前90%以上都达不到这个要求,我见过太多的家长强行喂孩子,不吃就发脾气、训斥甚至打骂,哪有一点爱心和耐心,根本谈不上懂教育。 还有可怜的家长哀求孩子吃饭,给孩子唱歌跳舞甚至敲锣打鼓,结果可想而知,没急死也气死了。 这是从营养学的角度对吃的要求,另外纯天然、无污染、无激素食物现在快绝种了,农药广泛使用于蔬菜水果,激素和抗生素广泛使用于家禽和生猪饲养,只有最富的人和最穷的人(任然生活在农村的老弱病残幼)有条件解决这个问题,一般的普通百姓只能尽量减少和降低这种危害,孩子是家庭和祖国的未来和希望,再苦再难也不要祸害孩子,尤其是3岁以下长身体、长头脑、缺乏免疫力的孩子。 有毒有害的自己吃,没毒的留给孩子吃(进口奶粉这方面问题不明显;海产品无论从营养和污染的角度都是目前最好的选择;核桃等坚果类食物人为污染也比较少,也是大脑最需要的营养元素)。我们花点心思、适当的花点钱还是有办法在一定程度上解决这些问题的。 现在我们来谈孩子不吃的问题,我想这是困扰80%以上家长的难题。排除少数有生理疾病和先天遗传疾病需要看医生这个因素外,一般情况下如何促进儿童进食? 有没有食欲和食欲的大小最重要的取决于消耗和活动量 ,一天到晚活蹦乱跳的孩子是不需要担心食欲问题的。 孩子的活动量取决于家长的观念、性格(主要是耐心)、体力、精力等因素,其中影响最大的 家长的观念 ,大多数的孩子在这个年龄段都是好动的,爬行、打滚、玩水、玩泥巴沙子甚至玩火、爬桌子、爬窗户、爬树、相互追逐、争抢、嬉戏、打闹甚至打架骂人、偷吃、损坏物品等等等等,再多的玩具也不能替代这一切。 看看我们共同的祖先-猴子,小猴子不停的打闹嬉戏(尤其是攀爬)你就能够理解这些来自我们基因的正常需求,这就是孩子的天性!这就是学习和成长的必要过程。没有哪个母猴傻到会制止这种行为,别以为人总比动物聪明,我们常常干蠢事。 所有这些孩子的自主行为 在母亲的陪伴、看护、守望条件下 ,都不会有问题,都有很多简单的方法可以解决,只要你用心(爱心和耐心)看的紧,都可以在危险发生之前的最后时刻制止、叫停,所有的危险都是在监护人心不在焉、麻痹大意的时候发生的,如果要像交通事故一样划分责任的话,看护者要负100%的责任,这个时候的孩子做什么都是天经地义的,一点都没有错。 一个成年人对付一个不到3岁的小孩,是具备这种能力的但需要合理使用 (老人就有些力不从心了,保姆是根本没有这个心), 关键是看护、守望、欣赏、鼓励和出现危险时的保护以及受到挫折、委屈、伤痛时的心理抚慰 。 当然有些行为随着年龄的增长和认知能力的提高需要适当做一定程度的要求和限制甚至是惩罚,但要注意方法和态度,笼统的界限是7岁,有些行为会自然减少和消失,说的难听一点有些玩腻了,你让他弄他也不弄了,问题出在他想弄的时候你不让他弄。 这些天性被很多 家长错误的观念所扼杀 , 调皮、嫌麻烦、不安全、不卫生、影响他人等看似冠冕堂皇的借口极大的限制了孩子的活动量、活动范围、活动欲望、好奇心、快乐感。家长错误的观念是孩子缺乏食欲最大的元凶。 要掌握孩子饮食的节奏、食量、品种,并且有食欲、不偏食是一件难度极高的事情。远远没有强迫和填鸭式的喂那么简单。 孩子教育失败非常重要的一个原因是该干的事情不允许他干,不该干的事情逼他干。切忌不能以成人的观念、喜好甚至是所谓道德、价值观、审美观看待、理解儿童特别是3岁以下婴幼儿的行为,野蛮的限制、剥夺和扼杀甚至表现出厌烦、气愤、训斥、打骂,这都是极为错误的。每个年龄有每个年龄的特点和该干的事情,不懂不能瞎指挥! 2、睡眠问题 现代科学从太空到海底、从星球到量子取得了辉煌的成就,但对于很多最常见也是最古老的问题似乎依然束手无策,睡眠也是这其中的一个极其神秘的领域。 2015年6月中国睡眠研究会的数据显示,中国成年人失眠发生率高达38.2%,超过3亿人口有睡眠障碍。睡眠是人体的一种主动过程,可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。 失眠引发抑郁和焦虑。长期失眠, 会使神经内分泌系统的应激调控系统被激活,并逐渐衰竭而发生调节紊乱,容易引发焦虑症、抑郁症、躁狂症等各种精神疾病 。 易患心脏病。研究表明,失眠可能通过交感神经功能亢进、内分泌和代谢紊乱以及炎症状态的形成而影响心脏健康,增加患冠心病、心肌梗死、心律失常乃至死亡的风险。 诱发糖尿病。美国芝加哥大学对11位美国年轻人做了一项研究显示,将他们每夜的睡眠时间减少为4至6小时,发现他们血糖水平降低到接近糖尿病患者的水平。 导致肥胖。美国疾病控制和预防中心(cdc)的研究发现,失眠状态严重的州,往往肥胖率也很高。 死亡率更高。美国布莱根女子医院的研究发现,失眠的男性因心血管疾病而死亡的风险较高,因与心血管疾病相关的死亡风险增加了32%-55%。(摘自百度) 失眠与生理状况和疾病有一定的关系,但更主要是心理问题(类似阳痿90%以上是心理问题),是失眠导致焦虑、恐惧、烦闷,还是焦虑、恐惧、烦闷导致失眠是一个先有鸡还是先有蛋、是良性循环还是恶性循环的问题,也就是说解决失眠问题关键是要解决情绪控制和管理问题,而不是靠吃药或其他的土办法。 睡眠障碍的严重程度与焦虑、恐惧、烦闷等负面情绪的严重程度直接相关(相关程度需要科学研究数据支持),另一方面睡眠障碍的改善伴随着这些负面情绪的减少和缓和,最大限度的克服负面情绪意味着睡眠障碍的彻底解决,积极、乐观的人生态度是一大法宝,最后导致了幸福感的产生。 用现代科学的方法定量分析各种正面和负面情绪(如焦虑、恐惧、烦闷、积极、乐观、好脾气、好性格、幸福感)这些主观感受存在着巨大的困难,会陷入一个逻辑的怪圈-用科学研究不了科学这个悖论。 至少目前还远远做不到(预计几百年甚至几千年也做不到,人类离弄清楚意识、情感的产生和运行机制无比遥远,这也是人工智能的最大瓶颈)。 人类对这些问题的思考和实践最重要的成果几乎全部包含在宗教之中,现代心理学也许做了微小的补充,这也是弗洛伊德了不起的地方,他对意识、潜意识、睡眠、梦、催眠(半睡眠状态)、情绪这些最为神秘的领域做了开拓性的探索(但不太符合逻辑推理和实验验证这两个科学最基本的特征,我认为潜意识和梦现在还无法实验验证)。 由此我们看到睡眠问题的重大意义-与生理、心理、幸福感、生命意义紧密相关,天天睡的香意味着身体健康、心理健康、幸福和高质量的生活和人生,天天睡不好一切完蛋。 睡眠好坏是身体健康、心理健康最关键的一个晴雨表。 3岁之前是大脑的生长、发育和快速成长时期,良好的睡眠无比重要,睡不好就吃不下,也没精神、不想动,结果什么也干不成。这些都阻碍了大脑的生长、发育和发展,同时导致内分泌的紊乱和免疫力的下降 ,说得难听一点3岁之前长期睡不好长出来就一傻子。 生理、心理得到足够的满足,加上足够的活动量(来自于游戏和玩耍)是孩子良好睡眠最重要的保证,也就是说首先要看孩子生理上有哪些不舒服或者生理方面的疾病导致了睡眠障碍,另外就是看是否受到外界过度刺激导致的恐惧(比如疼痛、饥饿、陌生人等等,还有放鞭炮、打雷吓不了大人,但能吓坏一岁前的婴幼儿),这里需要重点强调的是- 监护人(主要是妈妈)发脾气、打骂孩子是孩子恐惧和哭闹最大也是最频繁的原因,白天的恐惧和各种其他过度刺激导致了夜晚的噩梦和睡眠障碍。根据弗洛伊德的研究这些不良记忆还进入潜意识产生终生的不良后果。 我们总觉得(也是这样做)越小、越不懂事就应该打骂,大一点就少打骂一点,初中以后就不要打了,但实际上最不能打骂的就是不到3岁尤其是不到一岁的婴幼儿,不仅是身体稚嫩心理同样最为稚嫩,这时的心理承受能力最差,导致的后果也最为严重。 骂孩子在全世界都普遍存在,在缺乏宗教背景的中国更是家常便饭(需要高度的自律),这实际上比打孩子所造成的心理损害更大、更普遍,"日不落帝国"文化教育最强的苏格兰最近出台一条引起争议的法律-父母骂孩子定为刑事犯罪。 英国《每日邮报》网站3月3日报道-题:"不断批评孩子"的父母可能被送上法庭。新的法律把"情感虐待"定为刑事犯罪,因此经常批评孩子的父母有可能被警方指控。基于这条法律,迁怒于孩子、羞辱他们、或让他们丢脸可能被视为疏忽或造成身体伤害同样严重的行为。 这项法律得到了维权者的欢迎,情感虐待是儿童需要保护的第二常见原因。不过在对情感虐待没有特别明确定义的情况下,有很大的风险是这项法律将降低门槛,导致对家庭生活的不必要干预。父母和孩子的关系很容易因此而破坏。 这条法律若是拿到中国来,我们每天骂孩子至少10次以上,一年到头成千上万,全国人民每一个人都要坐牢,依法治国彻底没法玩了,要成为日不落帝国是这样玩的,我的刘姥姥可不愿意去这大观园。 我们熟知的中国留学生在美国霸陵、欺辱同学被判终生监禁是最极端的身体虐待加上"情感虐待"(身体虐待主要表现在"打", "情感虐待"主要表现在"骂")在生理、心理得到足够的满足的情况下,足够的活动量不仅改善了情绪,适度的疲劳有利于睡眠。 3、游戏&玩耍 以上对陪伴、吃和睡的探讨引出了游戏和玩耍这项重要的任务,对外部世界的感知、体验、对不同大脑功能区域的刺激以及神经元之间的连接、生理心理的生长发育和发展、语言、与人的情感交流、自我意识、好奇心、独立性、爱等所有的人格培养(素质教育)都是在这个过程中完成的。 如果用简单的一句话来概括0至3岁的婴幼儿教育那就是-游戏和玩耍,这个事情做好了就是最好的父母和启蒙老师,反之则是个糊涂或者不称职的父母。 也许你会说:游戏和玩耍谁不会啊?会你干吗不做呢?当过父母的都知道陪孩子玩太累了!不仅费心费力还要耐心、好脾气,孩子一分钟都不能离开你的视线,这个年龄的孩子所有的事情充满好奇心、没有任何思想禁锢什么都想弄、不知道什么是怕,稍微一走神就有可能出现安全问题,长时间需要抱、背,缺乏免疫力又容易生病,晚上吃奶、踢被子搞得你又睡不好觉,一天24小时的陪伴即使对于一个身强力壮的年轻人都会被折腾得心疲力竭、脾气暴躁,严重的导致产后忧郁症。 俗话说不做父母不知父母恩。带小孩是一个极高强度的消耗体力、精力的活,如果再加上包含所有人格培养、素质教育的技术活,这付重担不是一般人能干得了的。 所有这些事情没有第二个人能比母亲自己干得更好,你千万不要跟我提花大价钱请的月嫂,其他任何人最好都是起辅助和协助作用,母亲自身不可替代!但中国的现实是人类学家费孝通指出的"隔代抚养"和过度商业化产生的越来越多的"雇佣抚养"(请保姆)。


一、序 ebay于2018年全面展开了下一代支付系统的设计和实现。支付宝的双十一和微信财付通的春节红包已经向世界展示了支付行业当前的工程成果。那么作为下一代支付系统,如何才能做得更好?支付宝的支付系统能支撑双十一期间高达几十万的并发量,我们的支付系统有没有可能支持得更高、更稳定? 俗话说擒贼先擒王, 支付系统最重要的组件之一是账务系统,有着极其严格的业务正确性和稳定性要求,我们便以此为突破点,开展了攻坚项目。 我们支付团队在2018年底接到项目后对支付行业做了充分的调研,首先确定了下一代账务系统的设计目标: 1)业务目标: 2)容灾目标: 3)性能目标: 4)数据目标: 接下来我们开展了为期半年的系统设计和原型实现。2019年,第一季度原型系统通过验收,下一代核心账务系统正式立项。经过半年紧锣密鼓的开发,系统于今年第三季度正式灰度上线,并通过了性能和容灾验收。 本文主要介绍核心账务系统的性能和容灾能力,包含以下内容: 二、核心账务系统简介 1、业务简介 支付系统为账户间的资金流动提供系统性的解决方案。支付系统在处理转账业务的时候需要根据当前账户资金及流水情况对资金流动的金额、方向、业务合理性等做必要的业务校验。所有这些核心转账业务和所有账户的资金及流水的维护均由核心账务系统负责。 支付系统几乎所有的支付能力均建立在核心账务系统之上,因此核心账务系统是最重要的系统之一。 2、系统简介 账户资金是账户当前的状态,每一笔资金流动都会对这些状态进行查询和修改。当用户数和业务数超过一定规模后,单台机器就无法满足系统的性价比要求,因此互联网行业普遍采用了集群化的多机解决方案。 但多机方案会遇到很多单机方案所没有的挑战: 核心账务系统还面临着很多其它的挑战,这些挑战会随着系统流量的增加而变得更加严峻。当系统出现量变时,我们需要寻求质变。 接下来让我们看一看下一代的核心账务系统如何应对量变和质变的挑战。 三、百万tps压测实验 1、实验目标 下一代核心账务系统的首要设计目标是更好地支持电商业务。 电商业务通常会面临秒杀等短时超大规模用户请求,此时系统需要具备瞬时线性扩容能力来确保用户体验。为此我们设计了 百万tps压力 测试来验收下一代核心账务系统的相关能力。 2、实验意义 支付宝的双十一和微信的春节红包等项目在十万tps的问题上已经有了成熟的解决方案。但业界对于百万甚至更高tps的问题尚无代表性的系统案例。百万tps意味着支付宝、微信财付通、国际卡组织、国际第三方支付等全球所有支付系统的线上峰值流量之和。由于支付业务与人类活动有关,存在物理上限, 解决了百万tps的问题意味着一劳永逸地解决了账务系统的基础架构问题。 另外,系统性能数量级的提升往往意味着架构的迭代更新,我们借此机会就老的问题提出新的解法,希望这些新的想法能应用于更多其它系统,解决更多其它行业的问题。 3、实验流程 实验分为两个部分: 4、系统准备 核心账务系统在正式生产环境中的部署方式为 三地五中心 ,本次压测采用了简化版的两地三中心部署。每组为3个节点,跨城部署在2个数据中心。压测共准备667组,合计2,001个业务节点。周边辅助节点为2,350个。一共准备4,351个节点。这些节点总带宽为128gbps,总cp core数量为14,767个,总内存为45t,总硬盘存储空间为84t。所有硬件消耗3个机柜,共300台物理机,总成本为450万美元3年。 5、实验结果 1)单组节点测试 水电煤缴费、用户还款、电商秒杀等业务均有大量用户需要在指定时间点对单一账户做资金转入操作。由于单个账户已无法再做分库分表处理,单组节点的性能上限就决定了单个账户的交易量上限。因此,我们需要实施单组节点压测,以了解单个账户的限制情况。 ①两地三中心结果 图3.1 在这个实验中, 三个数据节点部署在两个异地数据中心,通过基于raft共识算法的强一致性协议进行实时数据同步。 这是最常见的一种部署方案,兼顾了容灾和业务处理响应时间。从图3.1的测试结果看,1kb的请求,每秒最高能处理的交易量是7,800笔。 值得一提的是,当达到峰值后,由于请求接收阶段的处理能力已到上限,p99(第99个百分位数)下单个转账请求的延时明显增大。而批处理日志写入阶段单次打包的日志数量明显上升,部分抵消了海量请求带来的影响,p90下延时的增大幅度则相对较小。 在整个测试过程中发生了一次raft选主,导致了tps的降低。 这是因为新主上台前需要将自身的业务状态追到最新,才能处理新的转账请求。和传统基于raft协议的应用相比(例如kvstore),这是支付应用较为独特的地方。 ②同城三中心结果 图3.2 本次实验为同机房三节点部署。从图3.2可以看到,系统最高每秒可处理9,500笔交易。由于数据复制过程中只要有一个从节点(raft follower)成功写入日志即可认为交易完成,而同数据中心内主从之间数据复制的时延仅为跨数据中心的112到18,所以每秒交易数相应增加。该效果与异地三中心部署时主从在同一数据中心的效果一致。 另一点值得指出的是,由于同数据中心内网络和跨数据中心相比更稳定, 在整个实验过程中没有出现选主,tps更加平稳。 ③单中心结果 图3.3 本次实验采用单节点部署,来测试数据复制对交易吞吐量的影响。和前两次相比,该部署由于只要主节点(也是唯一的一个raft节点)本地写入成功即可认为交易完成,省去了数据复制的时间。从图3.3可以看到,该部署下每秒交易能稳定在9,700笔,最高能处理将近1万1千笔。可见, 单节点部署和同机房三节点部署的系统吞吐能力几乎一致 ,这在一定程度上归功于我们在提升网络吞吐量方面作的优化。 2)多组节点测试 在实际应用中,单组节点往往无法满足大型电商平台对总交易量的实时性要求,因此需要部署多组节点,只让每组节点承担一部分账户的交易请求。 我们测试了系统在两个典型的业务场景下的表现。 ①流量阶梯上升,节点数量动态调整 图3.4 该实验模拟的业务场景是主站日常流量涨跌,交易量会随着某些外部事件而发生动态变化,例如全站大促时,网站流量会随着人们作息而发生缓慢震荡。 从图3.4可以看出,实验开始只有222组节点,当系统监测到单组节点的平均吞吐量开始上升并超过阈值时(意味着交易量上升,即将达到并超过单组节点的处理能力),系统会自动部署新的节点来分担总体交易量。伴随着节点数量的上升,平均吞吐量开始缓慢下降到阈值以下,同时保证总体交易量能被及时处理。该弹性扩容过程示意如下: 系统能动态调整节点数以自适应流量的变化,保证业务不受影响的同时也可以提高硬件的利用率。例如当交易量较低时,可以通过合并节点来减少资源。 ②瞬时超高流量,节点数量不变 该实验模拟的是主站大促,例如每年 双11的零点 ,流量洪峰会在极短的时间内涌向支付系统。我们分别测试了系统在瞬间收到50万(图3.5)和100万(图3.6)交易量的极端情况下的表现。 图3.5 图3.6 从图中可以看出,在这两种情况下, 系统均能从容稳定应对,虽然其中部分节点出现了换主(图3.5),但对总体流量的影响微乎其微。 测试过程中甚至还发现延时有短暂下降,这主要是由于批处理阶段打包效率提升。 在达到峰值流量时我们还随机查看了部分节点的资源使用情况,发现cpu并没有被打满,部分线程并未满负荷运作。这说明流水线上各阶段的处理能力强弱不一,后续调优后系统应该会有更好的表现。 四、系统架构分析 1、整体架构设计 1)核心设计原则 在解决超大流量时,电商系统及支付系统目前最流行的解决方案是通过 分库分表 来做流量切分,通过分布式事务解决分库分表带来的分布式一致性的问题。这是一个经过了实践检验的解决方案。 但是近十年来经过开源社区和各大互联网厂商的不断努力,数据系统的设计有了长足的发展,涌现出了更多更好的解决方案。由于我们是从零开始设计一个新的系统,没有历史负担,所以决定应用更为领先的系统设计来解决核心账务系统所面临的业务和系统复杂度问题。 ①业务复杂度处理 金融系统是一个典型的业务复杂系统。我们计算过,对于信用卡业务来说,一共有573,099,840种不同的业务场景。传统解决方案是所有系统直接基于数据库表来进行开发。传统方案的问题在于数据库存储的是数据的二进制格式,没有业务逻辑,系统在使用数据库的时候需要基于二进制形式来重构业务逻辑,正确性难以保障。 所幸随着本世纪初 领域驱动设计(domain driven design)模式 的出现,金融系统复杂度得到了系统性的解决。我们首先使用了领域模型来对金融业务建模,使得数据的业务表现层和存储层分离。其次使用event so rcing来保证业务处理的正确性和对历史状态的百分百可追溯可还原。再者使用cqrs来实现系统读写分离。最后用流处理的方式自上而下、从外及内地统一所有设计。 ②多机事务问题 系统在做水平扩容时需要处理数据正确性问题。传统的方式一般采用分布式事务。我们 基于账务系统的特殊业务逻辑提出了基于消息最终一致性和业务补偿的解决方案。 多机方案除了正确性外还有一些其它需要注意的问题。首先是多了至少一次的网络开销,增加了请求延时。其次,系统内部流量翻番,单机提供的业务tps减半。最后由于基于消息最终一致性的实现无法同步返回结果给调用者,系统需要增加异步转同步的组件。 ③单机事务问题 多机事务需要每台机器都具备本地事务的能力。传统数据库为了提高事务的执行性能普遍采取了多线程的并发执行机制。但是本世纪初的一些研究发现,对于有些业务场景,特别是金融行业,多线程并非最优解决方案。 因此在核心账务系统的设计过程中,我们确保核心账务业务逻辑只在单线程执行,以便充分利用单线程执行所带来的事务保证和性能优势。 单线程带来的另一个好处是 线性一致性(linearizability) 。事务只能保证多任务按照某种顺序来 串行化执行(serializability) ,在有多种可选顺序的情况下,事务调度算法并不保证每次均能选择同一种确定顺序。和事务的一致性不同,线性一致性能确保每次调度的顺序完全一致。账务系统要求所有记账均按照一个确定的顺序记录,在发生系统回滚及重放后需要恢复至相同顺序,因此线性一致性是一个对于账务系统正确性来说非常重要的保证。 ④系统性能 电商及支付系统通常采用基于soa的节点间服务调用和基于java bean的节点内组件调用。但是在出现秒杀等场景时需要做一些特殊的削峰填谷工作。削峰填谷通常使用消息队列来做缓冲, 因此消息队列也成为了一个必不可少的组件。 与经典设计中所采用的 部分异步 实现不一样,我们在设计时 全面使用了基于消息的异步解决方案 ,包括系统间和系统内的功能调用。异步方案带来的挑战是没有同步接口,提高了调用方复杂度,因此需要利用前文提到的异步转同步组件来降低调用方复杂度。 ⑤系统容灾 金融系统对容灾有极高的要求。首先是数据需要支持同城和异地备份,确保数据有区域级灾备能力。再者需要支持业务的快速自动主备切换,时间就是金钱。 传统方案是基于数据库自带的异地备份,分为异步和同步两种备份方式: 我们采用了新的方式来达到同时提高数据容灾和系统稳定性的效果。新的方法和同步备份一样需要备机同步返回备份结果,但只要求大部分返回即可,不需要全部返回。这个方法称为 共识算法族(consens s) 。我们选取了其中的raft算法,从零开始实现自己的高效定制化的强一致性算法。 账务系统的核心数据会通过强一致性算法实时同步至3个数据中心的5个存储节点。系统只要有多于一半的节点能正常工作便能整体正常运行,因此该部署计划允许5个节点中任意2个节点同时出现问题。由于单个数据中心出现问题时最多只能影响2个节点,因此该部署计划能支持数据中心级别的灾备要求。该部署俗称三地五中心部署。三地五中心的简化版为 两地三中心 ,也是我们在此次压力测试中所采用的模型,如图4.1所示: 图4.1 我们创新性地采用了 双层(核心业务层和基础架构层) 一体的设计来实现业务的快速自动主备切换。当数据出现灾备切换时,定制化的raft算法会同时切换数据和业务逻辑至灾备节点。 为了能更好地证明系统的容灾能力,我们在生产环境部署了 定时自动容灾演练系统 。该系统会不定时的对系统进行随机的可用性攻击,从而验证生产环境中面对网络、硬盘、内存等出现异常情况时系统的容忍能力。 2)分层设计 核心账务系统从上至下分为4层: 另外还有一个纵向贯穿始终的 监控层 ,负责收集监控数据和跨层监控。架构示意图见图4.2: 图4.2 最上层的账务业务层 提供外部访问接口,负责处理最上层的业务逻辑,有一定的对外io请求,内部无状态。业务会被分解为多个条件转账请求发给下层的 基础账务层 。基础账务层负责记账,对外无io请求,内部有状态。该状态由基础架构层提供的状态机来维护。 基础架构层 负责提供一个基于raft算法的高效稳定的状态机实现,其性能由单线程保证,稳定性由强一致性算法来保证。基础账务层处理完的结果为会计账本,会输出给 存储层 。完整的分层架构图如下图4.3所示: 图4.3 2、event so rcing 1)原理 基础账务层和基础架构层是根据event so rcing的原则来设计的,这也是核心账务系统最重要的架构设计。 event so rcing有4个主要组成部分: 所有外部请求会先被发送给状态机。状态机会结合当前状态生成事件。事件被存入 事件仓库(event store) 后会被状态机执行,进而改变状态机内的状态。如图4.4所示: 图4.4 图4.5展示了多个事件处理时的时序图: 图4.5 举一个账务系统的例子。账务系统接收到的一个命令是「从甲转乙100美金,但甲不能出现余额不足的情况」。当前状态为「甲有150美金,乙有50美金」。状态机在收到命令后检查当前状态情况,确认转账后不会出现甲余额不足的情况,因此生成事件「甲转出100美金,乙转入100美金」。 注意,状态机对于同一个命令可能生成不同的事件,完全取决于当前状态。 还是刚才的例子,如果此时甲余额只有50美金,转账100美金的命令将无法被成功执行,此时状态机会生成一个转账失败事件。 一旦事件被生成并存入事件仓库,该事件就一定会被状态机执行,进而改变状态机内的状态。对于本例子来说,甲开始状态为150美金,在转出100美金后的结束状态为剩余50美金。 命令和事件会按顺序记录并处理。这个过程是一个经典的 数据库回滚日志(wal,write ahead log) 案例,也是账务系统的本地数据存储格式。由于单机机器故障可能会导致日志丢失,我们采用 raft强一致性算法 来增强数据容灾能力。日志首先会被存储为临时状态,只有当日志被安全备份到多于一半的机器后才会被更改为已提交状态,允许外部访问和处理。 数据存储格式为数据库回滚日志,当系统出错后会进行标准的数据库回滚和恢复过程。如图4.6所示: 图4.6 2)cqrs cqrs(command q ery responsibility segregation),即俗称的读写分离 ,也是event so rcing提出来的一个概念。命令和事件会改变状态机的状态,是一个写的过程。事件一旦生成便不可修改,同时事件之间有严格的先后顺序关系,用户可以通过顺序监听事件来重构状态的备份,甚至增加自己的特殊逻辑来生成定制化的视图,这便是一个读的过程。 例如核心账务系统的所有事件为记账消息,我们通过监听消息来生成余额状态,并将其保存至关系型数据库和kafka等数据流系统做实时聚合。 3)流处理 我们在cqrs的基础上更进了一步。鉴于命令和事件都是通过消息系统来传输,加之cqrs设计模式中写和读两个操作之间也是通过消息系统来传输, 一个自然的整体解决方案即为:用流处理的架构来设计整个账务系统的消息传送和处理。 各个处理节点,比如处理事件的节点或者是生成视图的节点,均可以看作流处理的计算节点。流处理的最上层节点通过强一致性算法来保证数据和状态的高可用及一致性。但这些通过了强一致性同步的数据在向下游流动的过程中依然可能会出现丢失。但因为最上游数据有线性一致性保证,下游能通过检测线性一致性来判断是否出现了数据丢失,进而通过查询上游来进行数据补偿。这意味着下游数据并不一定需要强一致性算法,我们可以选用一致性稍弱的消息系统,比如kafka,来作为下游的消息管道。如图4.7所示: 图4.7 3、系统实现 1)实现 前几章提到了系统的分层。业务层主要处理账务业务逻辑,为 无状态节点 ,容易横向扩展,由java实现。核心业务层和基础架构层负责处理和维护业务状态,为 有状态节点 ,有稳定性、强一致性及性能表现等需求,由c实现。其余辅助性组件由go实现。 我们选取了c17标准,利用了新标准下的一些新功能,并在实现过程中大量使用了 函数式编程的思想 。使用函数式编程思想的主要目的是确保核心逻辑的可组合性及行为可重现性,同时也确保核心数据结构在多线程情况下的正确性。 2)优化 优化主要集中在c部分,主要优化两点: 我们创新性地采用了双层(核心业务层和基础架构层)一体的设计,并结合流水线和批处理,在提高系统吞吐量,降低延时的同时避免了常见的因为双层分离由网络造成的各种状态不一致的问题。为了保证该设计实现的正确性,我们使用 jepsen测试框架 ,并针对性地设计了测试用例,来确保在各种异常情况发生时,系统均能正常工作。 提高系统吞吐量的常用方法为流水线。 把对外部请求的处理过程划分成若干个阶段,每个阶段独立运行,阶段之间使用队列连结,上一个阶段的输出是下一个阶段的输入,形成一条流水线。 这样设计的好处在于可以针对每个阶段的特点做独立优化。 系统延时主要发生在网络请求上。 但是event so rcing会带来两个问题。


安全教育是一种实用性的教育,教育我们保护自己。以下是小编整理的心得体会,希望对你有帮助哦 安全教育心得体会1500字一: 安全无小事,责任大于天。安全隐患存在于我们生活的各个角落,或大或小,违反规章制度,违反操作规程,安全意识淡薄,安全责任心不强,这都有可能造成事故的发生,要把隐患当成事故认真对待处理,做细做实做到位,切实把隐患排查治理挺在事故前。 近期在我们身边也发生了不少由安全隐患而导致的事故,具体原因也调查清楚,就是因为员工的安全意识淡薄与不按流程操作而导致事故的发生,此次不安全事件的发生再次敲响了我们的警钟,同时也说明了我们的安全工作存在很多不足,很多时候我们工作中存在着怕麻烦,图省事的思想,也存在着心存侥幸的想法,安全责任心不强,平时学习流程与事件通报左耳进,右耳出,凭经验主义,按照自己的主观意识办事,一次又一次的违章工作,存在着安全隐患,也容易导致事故的发生。特别是我们处在一线的员工,更是不能存在类似的想法,要对这些安全隐患做到零容忍。 那么作为一线员工的我们,如何才能做好安全隐患"零容忍"呢? 首先,我们要克服自己,我们的工作很枯燥乏味,这就需要我们及时调整自己的心态,不能将工作以外的事情及情绪带到工作中,要保持一种积极向上的态度,在工作中,依标依规操作,落实自己的岗位职责,发现安全隐患及时上报,把隐患扼杀在萌芽状态。 其次,安全工作要用心用情,安全工作的本质就是保证人的生命,健康和财产不受威胁,现在的犯罪分子的犯罪手段花样百出,这就考验了我们的业务技能,坚持"三反"原则,即:反粗心大意,反麻痹轻敌,反经验主义。 最后,我们要时刻牢记领导给我们的指示,传达的各项内容以及事件的通报,对于发生在我们身边不安全事件,我们必须用认真,严谨的态度来对待,坚守我们的安全底线,牢固树立安全"三观",以"眼里容不得沙子"的态度落实安全隐患零容忍。 安全是船,她承载着人生航行的旅程;安全是风,她吹拂着企业发展的春天;安全是笔,她描绘着一幅幅精彩的画面。让我们牢记规程,严格执行标准化操;让我们明察秋毫,不放过每一个不安全因素;让我们迎着朝阳轻松的走上工作岗位。 安全教育心得体会1500字二: 安全隐患零容忍,需要我们有正确看待,冷静分析的态度。安全工作必须要有坚实的员工队伍基础,必须发挥每一个员工的主观能动性,民航安全保障的大业面前我们永远在路上,它关乎每个人,谁都少不了。这其中既包括基层管理人员,做好勤务部署与管控;也包括一线班组长,认真落实每一项安全举措;更必须涵盖每一名安检员,将依规信标操作的要求内化于心,外化于行。大家在安全生产的链条中虽然处于不同的地位,但同样都会对安全平稳的态势产生影响。谁也不能说在这个责任体系中,领导和员工的作用,谁稍大一些,谁稍小一些。在安全责任面前,无论对谁而言,只有分工不同,没有职务大小。事实上,"木桶效应"的管理经验告诉我们,安全隐患往往会从最薄弱的环节趁虚而入,只有大家心往一处想、劲往一处使,共同树立安全隐患零容忍的安全意识,既能够时时保持对安全隐患的戒备心理,又能够处处保持冷眼旁观,不被表相的问题所迷惑失了方向,只有这样才能确保空防持续安全最终成为现实。 安全隐患零容忍,需要我们有抓铁有痕,踏雪留印的行动。说得好不如想得到,想得到不如干得妙,任何一个宏大目标的实现都必须依托于团队成员的共同努力。思想的矮子不可能取得最终成功,而只有行动的巨人才担得起空防安全的重任。在现场工作中,保障安全就是全体安保人始终秉承的"初心",我们必须严格坚守工作标准,将"安全三观"理念、"四个责任"要求贯穿工作始终,才能践行"成为最值得信赖的航空安全企业"的峥峥誓言。在任何安全隐患面前,只要我们始终保持主动地位,科学地认清身边的各类隐患,建立行之有效的管控措施,并不断在实践中对其是否可行进行验证,并发动全员共同抵制隐患风险,全员保持高度警惕,多看多想,就一定能够不让小隐患终成大遗憾,继续书写国门安检辉煌的明天。 安全隐患零容忍,需要我们有矢志不渝,坚持到底的决心。安全工作重于泰山,但因为它特殊的性质决心了只有起点没有终点。毛泽东同志曾经指出:人做一件好事不难,难得是做一辈子好事。面对风险隐患也是相同的道理,在客观事物中,风险隐患与安全状态始终都是相对存在的,在这二者间,只要我们抓得稳、抓得准,安全因素就会多些,风险因素就会少些,我们的安全目标就更容易达成;但只要我们稍有放松,风险就会时时出现在我们身边,在我们志得意满时给我们致命一击。因此在这场如同左右手互搏的博弈中,我们作为安全管理者,必须树立打持久战的决心与斗志,切勿有半点疏忽。这种决心不仅管理人员要有,参与安全工作的每个人通过不断的学习与教育都必须树立。光鲜的荣誉背后,作为一名安保人,必须承担默默的坚守与付出,也正因为如此,我们才更加配得上"国门安全卫士"这个骄人的称号。


概述 在我们的生活中,感染这个词相信大家都不陌生,包括尿路感染在我们的生活中也是一种比较常见的泌尿系统疾病,不过下尿路感染很多朋友都会感觉到陌生,不能够理解。下尿路感染也是一种人体感染细菌后而引发的炎症病变的情况,对我们的身体伤害也是特别大,由于感染部位比较特殊,所以还容易扩散到身体其他组织,所以我们下面就来了解一下下尿路感染。 步骤方法: 1、 首先,下尿路感染主要是指膀胱和尿道由于细菌感染而引发的一种炎症病变。在我们的生活中,我们常常把下尿路感染称为是膀胱炎或者是尿道炎。然后根据患者患病部位的情况,膀胱炎又分为急性膀胱炎和复发性膀胱炎。 2、 其次,下尿路感染因为几乎全部是继发于泌尿系及泌尿系外的病变,而且这种下尿路感染的疾病细菌主要的是革兰氏阴性菌,所以我们并不难发现,在生活中下尿路感染的发病人群中,女性占了一大半。 3、 最后,下尿路感染后患者在排尿的时候总是会出现灼热感。而且还会带有隐隐的刺痛。严重的患者会出现尿急和尿频,甚至是耻骨疼痛,也会有部分的患者出现血尿的情况。随着病情的发展,炎症还会引发发烧,乏力,腰痛。 注意事项: 预防下尿路感染要注意性生活后马上排尿,排尿时,尿液将尿道和阴道口的细菌冲刷掉,有天然的清洁作用。平时多喝橙汁、柠檬酸、猕猴桃汁之类的富含维生素饮料。


近年来,高校毕业生就业形式不是很乐观,就业压力不断增大,越来越多的初中生家长已经看到了这一点,因此决定给孩子选择"2+3"大专院校,登热搜榜前三名的位置"2+3"大专已经受到广大初中生家长的青睐,那么,"2+3"大专到底是什么概念?"2+3"大专院校到底该如何选择呢?小编为广大初中生及家长总结了报考"2+3"大专院校的四个步骤,希望能给各位学生和家长提供帮助。 步骤一:选择前 必须了解"2+3"大专到底是什么概念 "2+3"大专又称"初中起点大专教育",招收参加中考的初中毕业生,达到录取成绩后,直接进入2+3大专院校(简称"2+3")学习,进行一贯制的培养。大专毕业后还可参加升本科考试,继续深造大学本科学历。 步骤二:选择前 一定要知道孩子到底适合读哪个专业 选专业这个问题不只是初中,包括高中生和家长也是对于选择专业很困惑,盲目选择专业,导致毕业后找不到理想的工作。专业的选择也要靠科学的分析,举个例子:北京科技职业学院引进的青少年"hbdi全脑优势"测评系统就是专门为选择专业困惑的学生及家长开发的最新测评系统,通过性格测评、兴趣倾向测评、情绪管理测评、专业倾向测评等,用科学的办法帮助学生和家长解决选择专业难的问题! 步骤三:选择前 一定要掌握择校技巧 家长不要盲目选择学校,要掌握以下三点:多"看",选择学校之前,家长应该在网上查找资料,了解更多详细信息;多"问",建议在给孩子选择院校之前多向正规院校的老师和招生部门负责人询问报考事宜;多"考察",学生和家长应实地去参观学校,以便对所选院校有更多的了解。以北京科技职业学院为代表的一些北京地区院校已经开始2016年春招提前批的报考录取工作。 步骤四:选择前 一定要了解当前哪个专业好 所谓"特色"专业就是社会紧缺人才,同时由于资源稀缺,仅有部分大学有资格获取而开设的专业,比如说,北京科技职业学院开设的特殊儿童教育专业,专注自闭症师资培养,在社区和医院这些工作不仅工资很高,更重要的是招不到毕业生。还有无人机技术专业,许多电视中唯美的空中画面都是无人机拍摄的,在以后的生活中,无人机将会更多的展现在大众面前,这方面的人才也是紧俏的,仅北京就需要将近2万人才。


商城历史悠久,早在新石器时期,已有人类定居生息。 夏商为诸侯封地。西周属黄国地。春秋战国时期,先属 吴后属楚,有"吴头楚尾"之称。秦始皇统一六国时期 属九江郡。西汉时期置雩娄县,隶庐江郡。 三国,属豫州安丰郡。 晋,西晋归属如故,东晋改属豫州弋阳郡。 南北朝,南朝宋元嘉二十五年(448)复置为宋城县,属汝阴郡。 隋,开皇初,省州并郡,置殷城县,属弋阳郡。 唐,武德元年(618)改置义州,贞观元年(627)复为殷城县,属淮南道光州。 北宋建隆元年(公元960年)因避宋宣祖弘殷讳,改殷城县为商城县。属淮南西路光州弋阳郡,至此始得县名。至道三年(公元997年)并入固始县为商城镇。 南宋,仍属淮南西路光州。 元,为商城镇,随固始县隶属汝宁府光州。 明,洪武初,随固始改属凤阳府。十四年复隶汝宁府。明成化十一年(1475)析于固始,复置商城县,属河南布政使司汝宁府光州。 清,初沿明制。雍正二年(1724)属光州直隶州。清末,属豫南道光州 。 清末民国初,创办地方自治,改乡、里为区,下设保、甲。民国时期先区后乡,均力行保甲,苏区时期,县下设区、乡。明成化十五年(1475),分因始西南水丰,青峰2乡及大城乡两个里复置商城县,时设两乡32里320甲(每里10甲)。嘉靖三十一年(1551),分两乡26里,其中永丰乡统20里,青峰乡统6里。明末清初,原里计户不足当时一甲者,废而合并。清顺治四年(1647年),设东、南、西北四乡,领12里54保。宣统元年(1909)秋,创设自治研究所。二年(1910)编划区域,划县为7个区,下辖54保。城关及城郊为城区(8个保),丰集以东为康区(8个保),八里岗至银沙畈(今属金寨县)为和区(8个保),枫香树以南至汤家汇、南溪(今属金寨县)为乐区(10个保),达权店、长竹园一带为崇区(4个保),鲇鱼山以西为安区(10个保),上石桥一带为平区(6个保)。民国2年至16年(1913-1927)先后属河南省汝阳道、河南省豫南行政区。民国11年 (1922)秋,复办地方自治,翌年复。 1929年商城人民举行武装起义,推毁了旧政权,建立了工农政权-县苏维埃政府。1932年初红军第三次克复商城,更县名为赤城县,属中共鄂豫皖省委。 1933年划商城东南半壁(约1800平方公里)归安徽建立煌县(今金寨县)。21年(1932)划县东南14个半保建立煌县(今安徽金寨县),将7个区并为3个区,区下设30联保,领4121甲。1937年复名商城县。27年(1938)秋,日本侵略军陷商城,复为7个区。30年(1941)秋,实行乡镇自治,县划镇9年,下设151保1629甲。苏区时期,县设区、乡建制。 1937年10月苏区县制结束,复名商城县,属河南省第九督察区。 1948年11月30日,商城最终解放,结束了国民党政府统治,商城为鄂豫行署所在地。翌年2月,属潢川专区 。 共和国成立后,全县划为8个区。即城关区、太机枫区、峡口区、人和区、双梅区、钏铺区、独山区、新生区。 1950年1月,拆新生区为达权店和长竹园区,全县增至9个区,下设286个乡(街)。1951年,将原9个区划为12区,以数称谓,下辖220个乡和4个街。 1952年11月,信阳、潢川两专区合并为信阳专区,隶属信阳专区。 1970年信阳专区更名信阳地区,隶属信阳地区。 1998年信阳地区更名信阳市,隶属至今。 "中国中小企业互联网+全国普及工程"成立以来,已在上海、广东、湖南、重庆、江苏、浙江、福建等多地开展普及工程落地工作,现今已为国内上万家中小微企业提供服务及"互联网+"知识普及,受到社会各界的广泛与支持与深度好评。为进一步加大普及力度,于2017年5月6日"中国中小企业互联网+全国普及工程"将在河南商城召开会议,由当地推进单位河南移领信息技术有限公司落实河南当地"互联网+普及工程"落地工作。 进入移动互联时代,人们的生活方式都发生了巨大改变,尤其是对于习惯了"移动"生活的年轻一族来说,购物、娱乐、出行、社交,甚至是相亲,都可以在"指尖"上完成。自李总理在十三五规划上提出"互联网+"后,出台一系列政策退工我国往互联网方向发展。国务院印发《关于深化制造业与互联网融合发展的指导意见》,部署深化制造业与互联网融合发展,协同推进"中国制造2025"和"互联网+"行动,加快制造强国建设;2015年8月8日,中国中小企业互联网+全国普及工程在北京成立,推动传统行业的中小企业互联网化。 "中国中小企业互联网+全国普及工程"(以下简称普及工程)成立于2015年8月8日,由中国互联网新闻中心联合广东鸭梨新媒体信息科技股份有限公司共同举办。普及工程重点扶持对象是中国4200万的中小企业为主,让中国中小企业加深对"互联网+"的认识和了解,覆盖企业的经营管理、生产制造、品牌推广、物流信息、人力资源管理等领域,全面推进企业互联网生态建设,帮助中国千万中小企业全面接入互联网,实现中小企业互联网化,让企业家明确互联网发展走势,把握网络技术带来的互联网红利。 2014年,全县生产总值实现150.0亿元,增长8.7%;三次产业结构比为28.7:41.0:30.3,二三产业占比进一步扩大。地方公共财政预算收入完成4.03亿元,增长19.2%;其中税收收入完成3.06亿元,增长20.8%,占公共财政预算收入的比重达到76.0%。城镇居民人均可支配收入元,增长9%;农民人均纯收入8600元,增长10%。社会消费品零售总额完成52.0亿元,增长14.0%。金融机构各项存款达149.46亿元,增长13.74%。 工业经济 2011年,商城县明确工业强县战略目标,以服务企业需求为导向,为企业提供各类融资担保服务1.62亿元,解决嘉娜莎、正大工贸、景盟针织等企业用工需求1500人。全县规模以上工业企业增加到88个,实现工业增加值21.55亿元,同比增长22.1%。以县产业集聚区"双园大道"建设等为重点进一步完善各项基础设施,县产业集聚区建成区面积扩大到6平方公里。山信粮业二期工程快速推进,开源环保、中原制鬃顺利迁址新建,丰渠源甜菊糖实现投产运营,嘉娜莎、北方实业、中周物资等企业成长迅速。产业集聚区的集聚效应进一步显现,2011年新入驻企业8家,落户企业总数达41家,形成了以农副产品加工、服装纺织为主导,仓储物流、机械制造、新型材料为支撑的产业发展格局。 农村经济 2011年,商城县在农村改革发展综合试验区建设中先行先试,全面推进"六放大、六提升",开启了农村工作新路。在全省第一个也是唯一全面推开了"六大员"制度建设,试点工作经验在全省推广。新型农村合作经济组织逐步成为农村经济发展的重要支撑,364家各类型专业合作社的入社社员达5.9万户。农机补贴额度不断加大和机作奖补政策的实施,有力地促进了农机现代化水平提升,全县农机总动力达33.6万千瓦。注册成立农民资金互助社38家,粮油种植合作社、农机服务合作社、资金互助合作社"三社合一"的发展模式逐步形成。耕地、林地等要素资源加速向合作经济组织、能人大户集聚,规模流转总面积达131.65万亩。137个农村综合服务站投入使用,39个"华英富民"养殖小区建成开养。新增优质茶园4.2万亩,油茶产业基地面积稳步扩大。现代农业示范园建设初具雏形,"四项创建"成效显著。各项改革稳步推进,近万农民实现向市民的身份转变。"五权"确权基本完成,金融创新扎实突破,新增存贷比达615%。人才创业风气正浓,1238名各类人才投入"三农"生产,产生了积极的示范带动效应。 此次,普及工程将于2017年5月6日在河南商城召开会议。届时,将邀请业内著名电商、互联网专家出席,与河南当地企业主零距离接触,作"互联网+"相关知识与发展的讲解,加深对"互联网+"的认识和了解;帮助河南当地中小微企业全面推进企业互联网生态建设,全面接入互联网,实现企业互联网化,促进河南整体"互联网+"的发展。


马上又到三伏天了,对有慢性呼吸道疾病的人来说,又到了冬病夏治的季节,尤其今年有两个六月,气温、时间更适合贴三伏贴。 冬病夏治三伏贴疗法自古代流传至今,防治呼吸道疾病,是中医外治法中的经典方法之一。根据中医《黄帝内经》中"春夏养阳,秋冬养阴"的理论,在一年中最热的"三伏"期间,进行穴位贴敷治疗,对防治冬季易发生的呼吸道疾病,有良好的效果 根据中医天人合一的理论,此时自然界阳气最为旺盛,人体阳气生发浮越,腠理疏松,经络气血流通,有利于药物的渗透与吸收,此时以辛温祛寒、调理气血的药物贴在背部腧穴,可起到,鼓舞阳气,驱邪外出、疏通经络,调理气血、调节人体脏腑功能、提高机体免疫力的作用。减少冬季易发疾病发生发作。这也是中医理论中"已病求治,未病先防"的具体体现 经过临床专家研究,坚持三伏贴连续三年者,效果更佳。 常用的治疗方法包括穴位帖敷、并配合拔罐、针刺、药物内服等,从而达到益气温阳、散寒通络,对冬季易发疾病的防治有事半功倍效果。如果你有慢性支气管炎、慢阻肺、哮喘等病,你还可以配合三伏贴,服些中药,提高冬病夏治的效果。 三伏贴的适应症: 呼吸系统疾病:长期咳嗽、咯痰、反复感冒者、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、返复肺部感染的人群。 常用药物:芥子、细辛 甘遂、麝香 干姜等 禁忌 1、发热患者或肺部感染急性期 2、咯吐黄脓痰、咯血等属热证患者 3、阴虚火旺体质 4、皮肤过敏易过敏者 5、孕妇、哺乳期妇女慎用 注意事项 1、慎用辛燥之品。辛燥食品易导致燥热内盛、暗耗阴津,应慎食辣椒、花椒、肉桂、小茴香、羊肉、新鲜桂圆或荔枝等。 2、慎食大量肥甘滋腻之品,如猪、牛、羊肉,煎炸食物等。夏季易生暑湿,湿热之邪易袭人体。若服用大量肥甘之品,则易导致内外温热合击人体。 3、忌大量服用寒凉之品,如冷饮、冰镇食品、生猛海鲜等。夏季炎热,易贪凉饮冷,若大量进食寒凉之品,易致中阳受损、脾胃虚弱,甚至损及一身阳气,造成泄泻、腹痛、恶心、呕吐,或则成慢性宿疾。 4、忌过度运动,以免汗出过多,导致气血两虚 5.也要避免低温空调电扇直吹,造成风邪闭肺。 6、治疗期间局部皮肤灼热感为正常反应。取下药膏后局部潮红,有微热感,说明药物已起效,一般无需处理。若局部有粟粒状丘疹局部起水疱,应用75 %酒精棉球轻擦,保持干燥,一般3-4天可愈合。


且听风吟--听风系列专题(一) 一、前言 一直以来,受风生先生的影响多,我比较重个股轻大盘,操作上也一直以养猪等风为主,在风不利于我的时候,通过分档建仓和波动做t摊低成本。耐心和基本面研究是我的优势,但是我却忽略了系统性风险下泥沙俱下的可能,这一波里我眼里的好成长企业并不比那些垃圾股跌的少。巴菲特选接班人的三档标准,耐心+情绪稳定+对人性和机构心理的敏锐观察,第三点上,我因为自我设限而固步自封了。听风将是我需要重点加强和练习的内容。且听风吟系列文章,我的初衷其实是为了应对长期的市场挑战,而希望不要让自己在某个方面有太大的短板和致命的缺陷(特别是固步自封而完全放弃另一种可能性),从而逐渐的在资产配置中找到一个更为舒适的平衡点。 【投资的天花板,其实就是我们自己境界的极限】人们都希望找到伟大的公司,但实际上伟大的公司是需要同样伟大的投资人与之匹配的。那些不具备深刻思维和前瞻性的人,那些太自作聪明、总想走捷径的人,那些浮躁多情耐不住寂寞的人,即便是送给他一个伟大的公司也不可能把握得住。投资的天花板,其实就是我们自己境界的极限。 【个股的波动,是需要在能力范围内去充分利用的,至少要规避泥沙俱下的系统性风险】由于股票的市场定价是市场群体性预期与情绪综合决定的,所以即便是在个股研究上非常出色的投资人,也总是面临超预期波动的冲击。对此投资所能做的选择,可能要么利用(资金和体系优势),要么认错(发现自己对企业的判断出现重大失误),要么忍受(失去了利用的能力但不觉得自己犯错),别无它法。 【对于剧烈的偏离完全视而不见可能不是一个很聪明的选择】长线投资人总是面临阶段性的价格波动与企业基本面趋势的把握的困扰。一个素质上佳的企业遭遇阶段性的经营困难,或者遇到阶段性的价格泡沫,到底该怎么办?不为所动还是做个滑头离场呢?我想很难有标准和两全其美的答案。归根结底,它取决于投资人的价值观和秉性。从策略上而言,对于剧烈的偏离完全视而不见可能不是一个很聪明的选择,特别是当这种情况出现在仓位非常集中的情况时更是如此。当然这可能容易错过几十倍的神话,但也能避免孤注一掷的风险。这取舍之间的度,与投资的基本预期、风险与利润的选择,机会成本等都有关。【选股和选时的四象限,缺啥补啥】净值的复利增长通常有4种类别:1是高弹性高波动(善抓机会波动控制较弱),2是低弹性低波动(稳健善于控制波动,择股较差),3是高弹性低波动(既善找机会又敏感风险机会的转化),4是低弹性高波动(大时机判断差,对象识别也差)。3可能是很多人的追求,但我觉得2和1更值得研究,避免4是首要。【追风需要能力和运气】风口上的猪"肯定是贬义,可我并不鄙视"风口"-能识别和捕捉风口肯定是一种值得羡慕的能力。关键是明白这个收益是来自风并且理解风口类投资的特定逻辑以及其中的运气成分,那样才不容易变成"猪"。不过真正明白这个道理的人会更明白这样做的困难,因此这种模式其实又没有想象的那么重要。 【凡超额收益,必具有高深壁垒,想想自己的核心优势是什么,再想想短板是什么?】商业世界的一个铁律就是:凡超额收益,必具有高深壁垒。这一颠簸不破的真理,不会因为我们是做股票投资的、也不会因为我们选择的投资风格不同而改变。成功的投资必然是困难的,长期要想获得超额收益更是难上加难,它会对所有的风格都一视同仁。只不过,不同的投资风格和策略难在不同的地方而已。论是哪一种风格倾向的投资,长期来看要想取得超额收益都非常的困难,只不过难在不同的地方而已。但如果你善于用包容的心态看待投资,少些非此即彼和愤世嫉俗的话,那么投资的大门确实也是可以更宽广些的。 【风的分类,要多做天地之风和王者之风】风有三类:1、天地之风,就是不以一国一域为界限的全球经济运行规律。这种利好一般是长期性和趋势性的,可以用于支撑长线投资。犹如"天地之气:溥畅而至,不择贵贱高下而加焉";2、大王之风:对于a股,就是政策驱动力。习李的政经方向,就是大王之风。发个文讲个话一文钱没花,都定得上百万手封板,3、庶民之风?一个庄股吹软文,几个闲钱拉涨停。有势而无运。当然,如果你坐在天地之风上,还有大王替你吹,那就当睡美猪吧,上上签。 一、 彼得林奇的投资理论 【重视股票的载体-企业】彼得关注的是企业的根本业务。他对于市场的预测、利率的变动并不关心,它宁可投资一家不受人欢迎的行业里经营有方的企业,也不投资一家热门行业的热门企业。【长期投资胜过短期投资】彼得对于有潜力的股票的持股基本都在两三年以上,他一再告诫投资者,对于那些成长性很好的公司的股票,适当的时候买入以后,通常情况下不要轻易的卖出这类股票。而且他还认为这类股票股价的下跌并不是一个卖出股票的时机。既然认准了投资的股票,就应该认真的对待,从长远进行打算。【长期投资不等于长期捂股】很多人以为长期投资就是长期捂股,买了放在那里就可以了。事实并非如此;在投资之前,需要对买入的股票进行总额分析,判断买入股票的基本面,买入的时机是否合适,买入前后对持有的时间有所考虑以及在持有的过程中的不断观察,和研究发现这只股票的上市公司的情况、股价的异常变化等。【长期投资看淡利空】如果投资者要尝试避开股市下跌,避免亏损,那么他可能错失错失下次上涨的机会。这是试图预测市场最大的风险。长期投资者必须学习看淡利空消息,因为任何时候都有坏消息。但投资者应该知道,好消息也是经常存在的。如果投资者容易受市场杂音干扰,那就应该认真评估自己是否适合涉足股市。【预测情绪的鸡尾酒会理论】彼得林奇根据自己做基金经理参加鸡尾酒会时人们对股票的反应,总结出了鸡尾酒会理论,判断股市走势的4个阶段:第一阶段:人们宁愿谈论牙医也不愿谈论股票时,股市应该已经探底,下跌的可能性不大;第二阶段:当人们只愿意闲聊两句股票而还是关心自己的牙齿时,股市的抄底反弹便开始;第三阶段:人们都来询问基金经理买哪只股票好时,股市就已经到达阶段性高点。第四阶段:当人们不再询问买什么股票好,而是主动荐股时,股市可能已经到达顶点了。二、 索罗斯投资理论【反射性理论】简单来说,反射性理论是指投资者与市场之间的互动影响。投资者通过掌握的资讯,了解市场的预期走势,进而采取行动,但是其行动事实却反过来影响、继而改变了市场原本可能出现的走势,这两种模式不断循环、相互影响。在人们活动的诸多领域中,都普遍存在着一种反射性的关联。具体的做法是,在即将要大起的市场中投入巨额资本引诱投资者一并狂热买进,从而带动市场价格上扬,直至价格走向疯狂。在市场行情即将崩溃时,率先带头抛售做空,基于行情已在顶峰,脆弱而不堪一击,故任何风吹草动都可以引起恐慌性抛售从而进一步加大下跌幅度,直至崩盘。索罗斯根据反射性理论的指导,使得自己在投资之路上达到某种战略高度。他从来不用刻板的经济理论来左右自己的判断,反而更加关注投资者预期形成的人气对价格的影响,然后再对市场运行趋势进行跟踪,发现过度反应的市场就加入市场并推进其发展,并最终在转折时期合理投机。【反射性理论的具体过程,券商的这波行情恐怕是反射性理论的绝佳应用】反射的过程就是自我强化循环的过程,它使行情运转的原动力来自两个方面:"由基本面所产生的潜在的趋势"和"以此为基础产生的投资家的优势预期情绪",他们产生递推行的作用并使趋势发展,它具有如下特张:1、趋势线越长,投机性行动的累积效果对基本面的影响就越大;2、预期倾向追随趋势,趋势线延长又使预期得以强化而变成信念;3、固定下来的趋势将最终走到一直能走到的地方。【自我强化的循环过程,可操作性非常强,值得注意的是,反射为了变成明显到让人注意的程度,开始时至少必须能够自我强化】1、虽然在大多数眼里还不明显,但是趋势已经发生;2、由于发现趋势的投资者,自我强化程序得以运作;3、方向性的测试经过多次重复后得以确认;4、对方向的信赖感增强;5、对于现实和认识之间差异予以再思考;6、发生高潮性的上涨或者下跌;7、对过度的强烈反省和相反方向的自我强化程序开始运作。【盛衰理论,金融市场的盛衰现象经常发生,因此,对于与环境密切联系的周期较长的投资方向,作为投资者应该对其转折点的确认格外谨慎,否则操作不慎就会被一个自我推进的趋势所淹没,这一波的满仓踏空到满仓套牢即是例证。投资成功的关键在于认清市场开始对自身发展势头产生推动力的一刻。】1、第一阶段:市场的发展趋势没有确定,流行趋势和流行偏见彼此作用,互相补充;2、自我强化阶段:趋势确认,众人跟风,开始自我强化,盛行趋势和人们偏见彼此促进。偏见的作用力愈来愈大,市场的不平衡状态产生;3、考验阶段:偏见和实际情况的差距越来越大,会受到外界各种各样的冲击;4、加速阶段:经过考验之后,趋势和偏见依然存在,就表示他们能经受外界冲击,从而加强了可信度;5、高潮阶段:事态进一步发展,偏见越来越明显,达到了高潮;6、衰落阶段:顶峰过后,由于自我强化作用,必然会促进趋势的反转。三、 欧奈尔【can slim选股投资法-正如价值投资派中有费雪这样的成长投资派,欧奈尔也是趋势投资中的成长派。费雪被称为成长投资之父,但他首先是一个价值投资大师,被定位为价值成长派。同理,欧奈尔应属于趋势成长派。而can slim选股法的实质可总结为:在大盘趋势向上(牛市状态)期间,投资处于加速成长阶段的成长股】欧奈尔研究了美国股市百年以来的大牛股,找到了她们的共同点,并总结出他的核心投资理论--can slim选股投资法。c-同比增长、而且是加速增长中的季度净利润;a-过去三年净利润呈增长态势;n-新产品、新管理方式、股价创新高;s-股票的供求情况,即流通市值大小;l-行业龙头地位或股市中的领头羊;i-机构认同度,有无业绩优秀的投资机构持有;m-大盘趋势。【牛市线图价格形态】欧奈尔总结出的大牛股最普遍的价格形态是带柄茶杯形态,其他价格形态还有带柄茶碟形、双重底、平底、方盒子、高而窄旗形形态、双重价格形态、盘升价格形态等。大牛股在启动前首先要经过筑底过程,接着是启动浪,高潮则在主升浪。以沧海理解,欧奈尔的理念实际上是放弃大牛股的筑底和启动浪,直接抓主升浪。(他所讲的"经过前期的上涨"就是放弃了的筑底和启动浪,启动浪和主升浪之间"一段价格回调并筑底的区域"才是线图价格形态。)欧奈尔正是通过对启动浪和主升浪之间的价格形态的分析,寻找未来的大牛股,并在调整形态结束向上突破时立即买进。这也是典型的趋势投资手法。【8%止损策略,欧奈尔的投资理论是一个完整的体系,如果普通投资者要学习,必须要系统完整地学习,如果学了前两项,却忽视了8%止损策略,那就真成"在没有刹车的情况下在街上开车乱跑"了!】"只有进攻而没有防守的队伍极少能够赢得比赛"、"必须要有强有力的止损措施以防止大规模的损失"。前述的can slim投资法和牛股线图价格形态只是进攻手段,8%止损策略则是欧奈尔投资防守手段,也是他成功的关键。四、 马克斯【第二层思维,为了持续获取成功,你必须成为第二层思维中的一员】记住,你的投资目标不是达到平均水平,你想要的是超越平均水平,全部投资者都战胜市场是不可能的,因为他们全体就是市场,因此,你的思维必须比别人更好;你必须想他们所未想,见他们所未见,或者具备他们所不具备的洞察力。什么是第二层思维?第一层思维说,"这是一家好公司,让我们买进股票吧。"第二层思维说,"这是一家好公司,但是这是人人都认为它是一家好公司,因此它的股价和定价都过高,让我们卖出股票吧。"【怎么开展第二层思维】第一层思维所需要的只是一种对于未来的看法,例如"公司的前景是光明的,表明股价会上涨";第二层思维深邃复杂而迂回,它需要考虑很多东西:1、未来出现的结果会在什么范围之内?2、我认为会出现什么样的结果?3、我正确的概率有多大?4、人们的共识是什么?5、我的预期和人们的共识有多大差异?5、资产的当前价格与大众所认为的未来价格以及我所认为的未来价格相符的程度如何?6、价格中反映的共识心理是过于乐观还是悲观?7、如果大众的思维是正确的,资产价格会发生什么样的改变,如果我是正确的,资产价格又会是怎么样的?五、 费舍尔【影响市场的五种力量】当前的商业周期、利率的趋势、政府对投资和私人企业的整体态度、通货膨胀的趋势、以及或许力量最大的-新的发明和技术对旧行业的影响。这些力量很少将股票价格在同一时间向同一方向拉动,没有一股力量的重要性必然在很长一段时间大于其他力量。这些影响力是非常复杂和多样化的,似乎最危险的做法就是最安全的做法。当你认为一家公司值得投资时就放手去做,不要因为猜测带来的恐惧或者希望,或者由于猜测的结论而止步不前。只是为了避免在长期上涨的顶部或者重大的下跌之前买入,要我们多一点耐心,几年之后再将我们最后一部分资金用于投资。【成长股的买入时机】成长股投资的核心是知道如何寻找在未来几年收益将惊人增长的少数股票。一旦投资者发现了优秀的股票,是不是任何时候买入都是很好的时机呢?这是不是意味着,如果一个人有一些资金用来投资,他就应该完全忽视周期,把资金全部投入到他发现的正确的股票上。因为在一般的商业萧条中,即使是最好的股票也很容易从最高点下跌40-50%,所以是完全忽视商业周期还是采取有一定风险的策略呢?答案有些依赖于投资者的目的,同时也取决于他的性格。除非遇到了股票市场充斥着混乱的投机性购买,我相信投资者应该忽视对整体商业和股票市场即将来临的趋势的任何猜测(这是费舍会干的事)六、 巴菲特【熟悉、并且集中投资】人的一生中,只要作对几件事就行了。如果能做到真正熟悉几个行业后进行大量的投资,并保持足够的耐心,一定会获得巨额的利润。【别人贪婪时恐惧,别人恐惧时贪婪】当一些大企业出现危机或股价下跌,出现有利可图的交易价格,应该毫不犹豫买进他们的股票。最糟糕的时候也许就代表着最好的时机就要来临。如果看准了时机就要果断出手,不要等到布谷鸟报春时再行动,对于投资者来说,时间就是效益。【信奉长期持有,拒绝短期炒作】急功近利的短期炒作是一种投资的误区,只能赚小钱;不能赚大钱;它认为投资者过分追求短期炒作主要是因为:缺乏基本的投资训练,行为容易趋向简单化操作;获利目标不明确,往往有太高的期望;心理素质差,在风云多变的股市面前,常常不知所措,陷入追涨杀跌的漩涡;【投资者需要的品质】你应当具备企业如何经营的知识,也要懂得企业的语言,对于投资的某种沉迷,以及适中的品格特征。他们可能会比智商的高低更为重要。它们将增进你独立思考的能力,使你能够避免不时在投资市场上传染形形色色的大面积的歇斯底里。【不要预测市场】任何预测市场的行为都是在浪费时间和生命。人类的贪欲、恐惧、和愚蠢是可以预测的,但是后果却是不堪设想的。作为投资者,关键是要做好准备,以便能够利用上涨或下跌的机会活力,而不是被市场利用,更不要因为市场误导而产生错误的投资行为。短期投资就是对即将发生的事情打赌,如果你用大量资金进行短期投资,那很可能血本无归;【不要在冬天砍树】巨大的投资机会来自于优秀的公司被不寻常的环境所困,这时会导致这些公司的股票被错误的低估。要耐心等待春天的来临,不要在冬天砍树。


千年临安 千年紫陶 有她与众不同的前世今生 据现有史料和实物考证,建水紫陶始于清末,形成的历史距今不过百年有余,源流却十分久远。 1988年从建水燕子洞古人穴居遗址出土的陶饰、陶坠、陶片和1982年从建水龙岔河西汉古墓出土的陶片,向现代人展示了距今3500多年前的新石器时代和2000多年前的西汉时代建水境内曾经有过的古老陶艺。 能工巧匠赋予紫陶悠久的传统工艺以深厚的文化底蕴,他们在紫陶器皿上雕花琢字如治玉,无釉磨光、阴刻阳填,又融合一脉相承的炼陶技艺,一土一石瞬息万变,奥妙莫测,这时候你才知道了什么是"炼古融今"。 建水古城 建水(古时称临安府)古城北郊有一个窑火烧出来的村落-碗窑。 碗窑村始于何年已无从考证,后人只知道这里世代以陶瓷为业村落由制陶而生。 村子身后的红土坡由东向西绵延数里沉寂着一大片行迹清晰的古窑遗址和堆积如山的陶瓷残片。 在1980年中央工艺美院与建水工艺美术陶厂首次对建水古窑遗址和陶瓷残片进行的叩访中,他们惊喜的发现了大量的宋代青瓷,元代青花,明代粗陶和清代紫陶的残片,从此,人们从这种极富灵性的陶瓷语言里,破译出了古人无意中传递出的历史与文明。 走进碗窑村,乡路两侧破缸残瓶堆积如墙,瓦砾陶片蔓延四野。龙窑横亘在山坡上,山间蕴藏着丰富的五彩泥土,这就是紫陶的故里。建水紫陶与江苏宜兴陶、广西钦州陶、四川荣昌陶并列为中国"四大名陶"。在碗窑村,至今可找到形迹可辨有名有姓的古窑遗址20多处。紫陶工艺在元清一代得到辉煌发展并不是偶然的,只有底蕴深厚而神秘斑斓的滇南文化能够诠释它的前世今生。 阴刻阳填,无釉磨光是建水紫陶艺术的最大特色。切莫认为紫陶作品上精美的图画是美术师描摹后直接烧制而成。陶坯落墨后,刻工艺人将墨迹雕刻成模,填各色彩泥于其中,经反复多层多次刻填后,修坯、风干、焙烧、打磨,如此这般,陶器表面呈现出千年风蚀而斑驳陆离的肌理变化,颇具古拙之象。 紫陶,泥质细腻,色泽鲜润,敲击声似钟磬,品赏意境幽雅有味。由于紫陶具有耐酸抗蚀、防潮、透气和保温的特点,花盆栽花不烂根,花瓶装水不发臭,茶壶泡茶味正香郁,碗缶盛食历时不腐。所以紫陶最初被用来制作生活用品,这也正是它扎根乡土的生命力所在。 这样的工艺有着极其复杂的流程,是一项源远流长的综合艺术。至少包括以下六个步骤:漂浆制泥,手工拉坯,湿坯装饰,雕刻填泥,高温烧制和无釉磨光。泥浆要经五六次反复搅拌漂洗,凝土成菁,腻如膏脂,无丝毫砂料半点暴性。拉坯者漫不经心却轻车熟路的手艺,令人叹为观止。 紫陶源于生活,但它却俗不起来。云南名菜汽锅鸡也当之无愧"雅食",那百年的烹制美食的汽锅,小锅层层又层层,梅兰竹菊绘刻其上,肉香泥香,气韵袅袅... 1932年王式稷书法作品汽锅 1932年,建水紫陶作为中华民族的文化使者,悄声进入到大洋彼岸一个陌生的国度,参加在那里举办的"巴拿马世界博览会"建水紫陶凭据着古拙沉雄文韵盎然的典雅气度和铿锵若磬质明如镜的风姿华彩,征服了众多不懂汉语的洋人,首次亮相便获得博览会美术大奖的殊荣。 巴拿马世界博览会中国馆全景 1953年,北京举办全国民间工艺品展览会,这是新中国成立后规格最高的民间艺术盛会。建水人精挑细选了一大批精美的紫陶作品,来自制陶世家的向逢春被委以重任,呵护着这批凝聚了千百年建水人睿智和希望的结晶晋京参加了盛会。在那次展览会上,建水紫陶与江苏宜兴陶、广西钦州陶、四川荣昌陶一并被国家轻工部命名为中国四大名陶。 向逢春 2008年2月,建水紫陶被文化部公示为第二批国家级非物质文化遗产项目,"滇南琼玉"脱颖而出,名噪一时。承载太多的文化与情感内质将带给我们更大的思维空间。 以上内容为网络收集整理 云南紫陶网(),建水紫陶行业综合门户网站。官方微信公众号:ynjszitao(云南建水紫陶汇),分享建水紫陶相关知识和精选作品,欢迎关注!


[摘要] 我个人认为没有"弱企稳"这一说法,中国经济内需很大,扩张空间也不小,根本不是企稳的问题。因为中国经济本来就稳,会扩张,有内生向上的冲力,核心在于怎么释放。 2019年过半,面对错综复杂的国内外形势,中国经济交出了答卷。 7月15日,国家统计局正式对外公布"成绩单":2019年上半年,国内生产总值(gdp)达到45.09万亿元,按可比价格计算,同比增长6.3%,符合年初6.0% 6.5%的预期发展目标。 2019年下半年,中国经济将如何发展? "随着逆周期调节力度加大,减税降费、稳投资、稳金融等一批政策效果将在下半年更多显现,助推经济增长,这毫无悬念。下半年,中国经济将延续上半年平稳运行的态势,全年gdp维持在6.0%-6.5%之间没问题。"中国财政科学研究院副院长白景明在接受时代周报记者专访时表示。 (q:时代周报 a:白景明) 经济向上增长动力较强 q:国家统计局新闻发言人分析今年上半年经济走势时,用了五个词:比较平稳、不低、含金量比较高、来之不易、有后劲支撑。如何评价中国上半年的宏观经济? a:上半年宏观经济形势良好,gdp增速6.3%,充分说明中国经济内需充足,经济向上增长的动力较强。 有评论认为6.3%相对较低,但其实已经相当高。中国经济规模大,上半年gdp达到45.09万亿元人民币,合6.56万亿美元,高于世界第三大经济体日本去年的全年gdp。 目前全球范围内,只有美国和中国的经济规模在一个重量级上。去年中国gdp是90.03万亿元,合13.6万亿美元,去年美国gdp是20.49万亿美元,但经济增长率不到3%。 同时一定要注意到,中国经济增长运行平稳,实现了一个比较良好的组合:经济增长率较高、物价上涨率低、失业率低。西方国家则是经济增长率低、物价低,但失业率较高。而新兴经济体中,有的经济增长率较高,但物价上涨率也高,失业率也较高。所以总体来说,中国经济运行态势良好。 q:具体来说,哪些方面的成绩比较亮眼? a:我注意到三个亮点。一是上半年 消费增长 总体加快,社会消费品零售总额增长8.4%。目前中国经济已经进入一个新阶段,消费的贡献率不断加速抬升。8.4%的社会消费品零售总额增长率,充分说明中国经济增长依靠内需拉动的力量在增强。 二是上半年全国居民人均可支配收入元,比去年同期名义增长8.8%,扣除价格因素,实际增长6.5%,比经济增长速度快0.2个百分点。说明中国经济增长的质量较高,大部分人能够享受到发展成果。经济增长率固然是经济发现的客观反映,但在此过程中人们是否得到实惠也很重要,我们的目标就是让更多的人享受到经济增长的实惠。只有名义居民人均可支配收入增速超过gdp,才有可能出现消费的增长,进而支撑经济发展。 三是6月份规模以上工业增加值同比实际增长6.3%。中国的高质量发展跟其他国家有一个明显区别:要发展实体经济,要保证中国有健全的完整的国民经济体系,有完整的生产体系和工业体系。6月份工业增加值仍然增长6.3%,说明结构调整的成效呈现出来了,中国工业还在继续健康发展,高新技术产业的比重在不断上升。 释放需求是核心 q:上半年,在积极的财政政策带动下,地方政府专项债提前发力,稳定了基建投资;此外,松紧有度的货币政策稳定了金融形势。6.3%的成绩,是否更多是逆周期调节宏观政策发力的结果? a:宏观政策发力对经济增长是有比较强劲的支撑作用。 积极的财政政策发力逐步体现,4月1日开始正式推出新的增值税减税政策,上半年减税规模近上万亿元,对需求的扩张起到支撑作用。同时创造了一个良好的制度空间,减税降费实际上也是预期优化营商环境,增加投资和消费信心。这就是为什么在"六稳"之中,"稳预期"是其中一条,所谓信心比黄金还重要。而稳健的货币政策,适当释放货币,对投资增长、需求扩张也起到不小的支撑作用。 q:这是否代表中国经济自身的内生动力仍然偏弱? a:我不这么看,我们实行逆周期调节政策,并不是因为经济内生动力弱。 逆周期的调节政策,不管是财政政策还是货币政策,都是主动释放需求,为新动能的释放形成创造良好的制度条件。新动能正在形成,形成后体现为销售和投资,需要外部制度环境的支撑。如果制度环境不好,就会有所约束,反之就会扩大,使之加速形成。 逆周期调节政策的实施,实际上就是加速资源配置格局形成的过程,也是我们常说的"市场在资源配置当中起决定性作用,但政府要更好发挥作用"。而且逆周期调节的相关政策如财政政策中的减税降费,是一种长期的制度安排,并不是短期行为。 q:有观点认为,2019年上半年中国宏观经济呈现"弱企稳"特征,即更多在政策支撑下的经济暂时性企稳。2019年下半年,中国经济的韧性将体现在什么地方? a:我个人认为没有"弱企稳"这一说法,中国经济内需很大,扩张空间也不小,根本不是企稳的问题。因为中国经济本来就稳,会扩张,有内生向上的冲力,核心在于怎么释放。 别看中国gdp规模大,但人均gdp在世界上还不够高,2017年全年中国人均gdp才8836美元,跟美国人均近7万美元、欧洲3万美元、日本4万美元和韩国相比,还差很多。折算一下,欧洲消费率一般在70%,人均消费额是上万美元。如果中国要达到人均消费额1万美元,总量就是14万亿美元,近90万亿元人民币。 中国是14亿人的大市场,很多需求都无法想象。比如快递,最初大家都认为每年能达到80亿件就很不错了,但2018年,中国整体快递业务量总计507.1亿件,突破了一年500亿件。西方各国人口少,空间有限,市场培育难度太大,那才叫真正的弱企稳。 q:应该如何充分释放国内市场需求? a:中国释放需求的核心在于按照中央统一部署,继续深化改革。 比如放管服改革,一定要坚持,这是中国一项非常重要的成功改革。过去人为增加制度成本,得经过很多道审批,造成一系列腐败、额外增加交易费用。现在推这项改革,营造了良好的营商环境,降低了营商成本,支持人们投资和消费。 此外,要保证减税降费改革真正落地。这项重大的有利于民生和经济发展的改革,一定要长期坚持下去。不能是运动式的,不能走回头路。同时,各项宏观政策还要陆续推出,推进区域协调发展、完善公共管理、加大保障民生的财政投入,创造良好的经济社会发展条件。 房地产 投资仍会稳步增长 q:进入7月,银保监会对房地产信托、海外发债进一步严控,标志着房地产金融调控进一步升级。一方面国家坚持"房住不炒",一方面上半年固定资产投资整体保持低位(低于6%),下半年拉动中国经济的关键领域是什么? a:上半年全国固定资产投资(不含农户)亿元,同比增长5.8%;房地产开发投资亿元,同比增长10.9%,稳中有降。于是就有人认为中国经济投资增长动力不足,实际上并不是这么回事。 我一开始就强调,中国经济的体量是非常大的,体量越大,增长率就越有可能会放缓一些。全年全国固定资产投资(不含农户)亿元,今年上半年1-6月份亿元,跟去年差不多,增长5.8%已经是不错的成绩。房地产投资跟中国纵向比,确实有所回落,但如果横向比,增长率也不算低。 而且一定要注意到,房地产投资还是会稳步增长的。国家采取相关措施,并不是为了限制房地产发展,而是要让房地产市场健康平稳地发展。"房子是用来住的,不是用来炒的。"从"用来住"这个角度看,中国人口多,城镇化继续推进,刚需和改善型需求是支撑房地产市场的积极因素。强调"不是用来炒的",是为了防止一些人占有过多住房,刻意炒高房价,无法满足其他人正常的刚性需求。 看事情要看大逻辑,大家老说政府抑制房地产政策,却没有看到鼓励政策。举个例子,个人所得税六项专项附加扣除,为什么其中一项是住房贷款利息专项附加扣除?这说明政府在政策上是满足和保护 老百姓 ( 行情  ,诊股)正常生存生活的住房需求的。再比如刚刚发布的土地增值税法(征求意见稿),明确纳税人建造保障性住房出售与建造普通标准住宅出售,增值额未超过扣除项目金额20%的,免征土地增值税,这也有利于鼓励房企建造保障性住房与普通标准住宅出售。 q:7月16日上午,财政部发布2019年上半年全国财政收支情况:1-6月累计,全国一般公共预算收入超过10万亿元(亿元),预算支出超过12万亿元(亿元),增速明显快于收入。加大逆周期政策力度叠加减税降费,下半年财政政策应该如何应对? a:不用太担心,国家预算早有安排。减税降费、支出安排、赤字达多少,都有对应的协调关系。国家既然出台了相关政策,就说明是可以承受的。其实收入跟支出也是协调的,收了10万亿元,支出12万亿元,中间的差额是因为支出里含了赤字额支出。2019年积极的财政政策要加力增效,今年赤字率拟按2.8%安排,比2018年预算高0.2个百分点,财政赤字2.76万亿元。


教育部日前公布了2017年度普通高等学校本科专业备案和审批结果。今年,高校新增专业有哪些特点?快来看看有没有你心仪的学科! 据悉,本次共新增备案本科专业2105个,新增审批本科专业206个,合计新增专业2311个;撤销241个专业,涉及135所高校;本次还有51个专业调整学位授予门类或修业年限。 据统计,其中,新增备案本科专业数量最多的是 中国社会科学院 大学,多达17个。2017年,中国社科院大学首次招生,共有4个学院7个专业在全国招生,首批入学新生共392人。 新增审批本科专业最多的是 北京外国语大学 ,共新增14个小语种专业,且均为新专业。 在这次新增备案本科专业中,最"热门"的均与信息技术相关,其中,250所高校新增了"数据科学与大数据技术"专业,60所高校新增了"机器人工程"专业。在新增审批本科专业中,也有18所高校新增了"网络空间安全"专业,16所高校新增了"信息安全"专业。 高校自主设置专业实行备案制,也是落实和扩大高校办学自主权的重要举措,依据教育部的规定,除国家控制布点的专业和尚未列入《普通高等学校本科专业目录》的新专业以外,高校自主设置专业实行备案制,加强省级本科专业管理统筹权,引导高校优化学科专业结构。 高校专业的调整,往往与社会对人才需求的变化有很大关系,今年,高校新增专业有什么特点?同时又有哪些专业被淘汰呢?我们一起来看一看。 这个专业成为"爆款"获批高校猛增近8倍 在新增备案本科专业中,"数据科学与大数据技术"最为热门。根据统计,共有250所高校新增"数据科学与大数据技术"专业,其中包括中国人民大学、北京师范大学、厦门大学等19所教育部直属高校。河南省21所高校新增该专业,为最多省份。 河北、山东、安徽、广东、江苏 等省也有较多高校成功获批。 (部分新开设"数据科学与大数据技术"的武汉高校) 2016年2月,教育部公布新增"数据科学与大数据技术"专业,北京大学、对外经济贸易大学、中南大学成为首批获批高校。次年,又有32所高校获批。此次248所高校获批"数据科学与大数据技术"专业,几乎是前两次获批高校的8倍。 该专业备受高校青睐与国家大力支持大数据产业发展及该产业人才奇缺相关。 国务院2015年8月曾印发《关于印发促进大数据发展行动纲要的通知》,明确鼓励高校设立数据科学和数据工程相关专业,重点培养专业化数据工程师等大数据专业人才。 河北省高校2017年新增备案本科专业名单如下: "小语种"、"网络空间安全"受关注 教育部上述2017年度高校本科专业备案和审批结果显示,北京外国语大学此次新增审批专业14个,全部为此前没有的小语种专业。其中包括斐济语、库克群岛毛利语、卢森堡语、桑戈语等。 这延续了最近两年新增专业的一个趋势-去年,北京外国语大学新增小语种专业为11个,同样均为新专业。 此外,天津外国语大学、北京第二外国语学院、广东外语外贸大学分别新增13、8、6个小语种新专业。另有扬州网2017年3月份报道称,该年江苏35所高校新增101个本科专业,其中小语种就占了五成。 有专家认为,小语种大热有两个背景,一是中国教育对外开放主要面向欧美,开放面比较狭窄,目前已不能满足实际需求;二是近年来"一带一路"合作深入推进,小语种人才的培养也是基于同沿线国家经济文化交流的现实需要。 同样与"一带一路"建设战略布局相关,2017年度高校本科专业备案和审批结果显示,有18所高校本科新增"网络空间安全"专业。 据甘肃省教育厅官网,兰州理工大学申报的网络空间安全本科专业(0tk),获教育部审批同意设置,自2018年开始招生。该校表示该专业的获批,是学校主动适应"一带一路"建设战略布局,服务区域经济社会发展,推进新工科建设方面取得的新进展。


高明士: 天下秩序与文化圈的探索(以东亚古代的政治与教育为中心) 上海古籍2008-7-1 渡边信一郎:中国古代的王权与天下秩序-从日中比较的视角出发,中华书局 平冈武夫:经书の成立 : 天下的世界观 安部健夫,《中国人の天下観念》(1956),(京都: 燕京 同志社,东方文化讲座委员会,昭 和31年) 山田统(1949)「天下という观念と国家の形成」 黄俊杰《传统中华文化与现代价值的激荡》书摘 。"天下"一词为古今中国人所普遍使用的词汇,不但经常出现在各种典籍之中,亦为一般百姓日用口语。不过学界论述中国的"天下"观,多偏重其政治含义,如日本学者安部健夫认为"天下"是春秋末期周德式微,新的掌权者为了实现统一而创立的概念。美国学者史华慈(benjamini.schwartz)则说"天下"思想就是中国中心主义的世界秩序观。邢义田论述"天下观"也是从人们对这个世界政治秩序的概念着眼。张启雄认为"天下"的具体化就是中华世界,可分华夷二部;华就是"王畿""中国";夷就是属藩,和中国周边的诸王国,亦从政治秩序的观点立论。但"天下"并非只有政治层面的涵义。根据儒家经典,"天下"常与其他词汇并列,指陈人生"身、家、国、天下"不同层次的处境或同时并存的文化大统。综合而言,"天下"一词同时含具两层意义:第一,它表示这个世界是由多个、不同层次的、互有关系的单元所构成,但亦有超越各单元界限的共同一体性;第二,它是个人所存在之最高层次的关系处境,也是行动思想的最大范围。自从世界经济体系在欧洲诞生并扩及于全世界后,现代化的浪潮席卷全球,使地球上各区域、文明、种族和国家之间的关系愈趋紧密,各国人民都比过去更明显感受到国际性因素对日常生活的影响,具体呈现了儒家经典中"天下"一词所陈述多个单元和多种面向的共同一体性。


节假日,在石家庄早教中心抱着乐谱、背着琴去学音乐的孩子和家长到处可见。其实大部分家长是音乐的门外汉,但都确信学音乐对孩子好处多多。至少学舞蹈的孩子基本上都气质出众,而且,会唱会跳的孩子性格比较开朗乐观。可是,在孩子学音乐的过程中,不少家长都会产生困惑:孩子唱歌总跑调,是不是天生的五音不全?手指不是特别长,那是不是不适合弹钢琴呢?石家庄早教专家就孩子学艺术的几种误区进行了详细解析。 1、学舞蹈一定要练苦功。身边的妈妈经常诉苦,"孩子学舞蹈很辛苦,每次送她去学,看到老师让孩子压腿,孩子的痛苦表情都让我不忍心看!"建议家长要顺其自然。如果孩子有这方面的天赋,并且对舞蹈很感兴趣,那么可以让孩子接受一些专业的训练,如果是这样,那孩子肯定是要吃些苦头练基本功了。但大部分普通的孩子以后并不会从事舞蹈专业,如果强迫孩子苦练反而会使孩子对舞蹈产生厌恶甚至恐惧的心理。 幼儿的舞蹈其实并没有什么太多的技巧,主要是培养孩子的兴趣,让孩子学会用舞蹈来表达自己。当然,孩子经过一些基本的训练后,会有标准的坐姿、站姿,会展示一些漂亮的舞蹈动作。当然有一些柔韧度的练习也是可以的,也是必要的,但不要过量。合理的适度的柔韧性练习,不会对身体的发育有影响,相反会助长孩子的身体发展。 2、五音不全没法改变。在石家庄幼儿音乐教育中,我们发现,孩子的"五音不全"主要体现在唱歌的音准上,会走音跑调;唱歌像说话、说歌,没有高低音之分,不入调;唱歌时音忽高忽低,唱不准组成旋律的每个音;孩子普通话的咬字发音不准,影响唱歌时的音准。 那么可以通过什么方法纠正孩子的五音不全呢?培养孩子的听音能力。音准和听音能力有很大的关系,听音能力差的,弹和唱完全是两个调。成人可以演奏乐曲或者用录音机放歌曲让孩子听后跟着唱,有条件的可以让孩子学一种乐器,让孩子边弹、边听、边唱,听听弹的音和唱的音是否一样准确。但是一定要注意,不要让孩子清唱歌曲。清唱会使孩子起音不准,更容易走调,要让孩子跟着琴唱,或者跟着录音机磁带唱,刚开始小声地跟唱、练习。 身边常有这样的声音,"某某的手指又细又长,很适合弹钢琴"。甚至不少家长也会用这样的标准来判断孩子是否适合学琴。手指长的确是一个先天的优势,但并不是说越长就越好。孩子是否适合学琴,要看孩子的综合素质。只要不是手指特别短,都可以学。其实对于弹奏钢琴来说,最重要的手指条件是灵巧、有力、并具有柔韧性与控制能力,而不是外观的大小、粗细与长短。一般上幼儿园的孩子就可以学习钢琴了。 父母最初决定让孩子学钢琴,都是希望孩子多一些对美好事物的体验。但是时间一长,不少家长就会忘了自己的初衷,而是觉得孩子可能需要参加一些比赛。一个孩子的成长过程,包含了太多太多重要的因素。毕竟不是所有的孩子都能成为郎朗、李云迪,如果家长不能给予正确的引导,对孩子的损害将是无法弥补的。


黑枸杞基地周年管理历 一般生长期每隔2周灌1次水,果熟期每采1次果灌1次水。从8月上旬至11月中旬结合施肥要灌4次水。 2016年秋季、2018年春季及其以后每年持续性长年及其以后每年持续性长年及其以后每年持续性长年提供下列黑枸杞产品:1、一年生黑枸杞苗,苗高25-45厘米,地径0.4以上;二年生黑枸杞苗,高度35-5-厘米,地径0.5厘米以上。高度提纯饱满一级黑枸杞种子,发芽率95%以上。纯净不带果柄品相一级黑枸杞果实。联系:焦保兴,  月 份 物 候 期 管 理 内 容 技 术 要 求 操 作 方 法 备 注 12月至3月中旬 黑枸杞休眠期 1、整形修剪 幼树培养树形,盛果期植株稳固树形、结果枝条更新。 幼树以结果为辅,培养主干为主;盛果期树以结果为主,剪除无用徒长枝及干枯枝、细密枝,并利用徒长枝剪顶促发侧枝用来补空,每株树选留5-7主枝为宜。培养成基部开心形树形。 2、清园 减少园地虫口密度 及时清理田间杂草、修剪下来的枸杞枯枝和落叶等。 3、预防病虫害 全园封闭,杀灭即将出蛰的虫卵,杀死能侵染的菌类。 全园选用45%的石硫合剂3-5波美度全园喷雾。 间隔10-15天后再喷一次杀菌、杀虫混合剂。夏季高温在32℃以上,早春低温在4℃以下不易施用。 2、浅翻春园 疏松土壤,保墒增 温。清除杂草和杀灭在土内越冬害虫虫蛹的作用。 浅耕就是对黑枸杞园地表土层(10~15㎝)进行农机旋耕或人工浅翻,浅翻前,土表撒使甲基异柳磷、辛硫磷等毒土,以便彻底消灭地下害虫。 最好能达到15厘米,可将地老虎、蛴螬等幼虫翻出。 4月上中旬 黑枸杞树体发芽到展叶 1.施肥及头水灌溉(果前水) 头水要灌好、灌透保证新老枝条的生长及开花结果。要早、水量要大。 根据土壤墒情每隔15-25天灌水一次,共需要3-4次,注意要灵活应用,不可死板教条。 2、剪枝、抹芽 剪除无用细密枝、干枯枝及过密新萌芽枝。 顺树体根颈由下而上,由里向外剪枝、抹芽。 有机枸杞生产示范基地周年管理历 月 份 物 候 期 管 理 内 容 技 术 要 求 操 作 方 法 备 注 4月下旬到5月上旬 黑枸杞新梢生长期 1、黑枸杞进行播种育苗 细致操作,覆沙土1cm,保持土壤湿润。 条播按行距30厘米开沟,沟深0.5-1厘米,种子掺些细沙混匀,均匀播入沟内,稍覆细沙,轻镇压后浇水,保持土壤湿润,每隔1-2天小水浅灌一次,温度在17--21℃时5-7天出苗。亩播种量1-1.5公斤,亩产苗4-5万株(地径较小,1-2万株/亩密度苗木地径相对较粗)。若无浇水条件或水源不足时,播后稍覆细沙及土,然后用塑料地膜覆盖,在再地膜上面全面覆土1.5-2厘米,以不透进阳光为宜,每天观察,待种芽透地皮时选阴雨天气全部揭去地膜。这样,可有效保存土壤水分,避免地膜提温而造成的水分蒸发、土壤干涸。从而解决播种深而窝芽、播种浅而烧芽的矛盾。这种在具体育苗生产中总结出来的方法,在台塬等水源不足的地方对于细小种子品种育苗,是非常实用的。 2、夏季修剪 剪除细密徒长枝。 剪除无用的徒长枝,冠层空缺处在萌发的新枝条的1/2处摘心补空。骨干枝上的徒长枝于20cm处摘心,培养结果枝组。树冠根颈、主干上的徒长枝要清除,视情况补、留、增高、纠正。一般10天左右抹芽、摘心或疏剪一次。 3.叶面追肥 喷施一次商品叶面肥。 按品种说明、按浓度喷施。 5月上旬 5月中旬 黑枸杞枝条现蕾期 1.第一次中耕 疏松土壤,防止杂草滋生。 中耕深度15厘米左右,在清除杂草的同时铲去树冠下的根蘖苗和树干根茎附近萌生的徒长枝。 2.病虫害防治 主要防治黑枸杞瘿、锈螨类、蚜虫等。 用辛硫磷等喷雾防治两次以上,间隔7天以上。也可混配多菌灵、托布津等杀菌剂预防各种病害(落叶病、干枯病、炭疽病等)。 5月中旬进行 黑枸杞基地周年管理历 月 份 物 候 期 管 理 内 容 技 术 要 求 操 作 方 法 备 注 5月下旬 黑枸杞开花始期 1.追施有机肥、灌水 根据黑枸杞生长情况,施用腐熟有机肥或商品有机肥,使量分别为每次每亩100公斤和50公斤;灌水每亩50方。 开沟或坑施入,沟深20厘米,肥入沟后覆土,然后灌水。 2.夏季修剪 剪除徒长枝 剪除徒长枝。 豆科植物 对石硫合剂敏感,在生长季、开花时应慎用。可降低浓度以免产生药害。 3.病虫害防治 主要防治枸杞瘿、锈螨类、蚜虫及跳虱等危害。 用辛硫磷等喷雾防治两次以上,间隔7天以上。也可混配多菌灵、托布津等杀菌剂预防各种病害(落叶病、干枯病、炭疽病等)。 6月上、中、下旬 黑枸杞开花及现幼果期 1.病虫害防治 防治黑枸杞蚜虫、螨类、黑果病。 辛硫磷与多菌灵混配剂喷雾预防 6月上旬 雨前2-3天雨后1-2天喷洒 2.叶面喷肥 喷施一次磷酸二氢钾或其他叶面肥。 6月中旬进行 3.第二次中耕除草 疏松土壤、深翻绿肥作物,清理杂草。 行间机械耕作深度15厘米,树冠下人工作业10厘米。 及时中耕除草,保持园地表面清洁,便于采果期间捡拾落地的果实。 6月中旬进行 甘肃省永靖县刘家峡焦保兴黑枸杞基地周年管理历 月 份 物 候 期 管 理 内 容 技 术 要 求 操 作 方 法 备 注 7月上旬到8月中旬 黑枸杞 果熟盛期 1、采鲜果制干 购置果筛、制干设备,及时摘果实。 按照"三轻、二净、三不采"方法,即轻拿、轻采、轻放,树上采净、地上捡净,果实成熟度不够不采、早晨有露水不采、喷药剂不过安全期不采。同时采摘不带叶片,每容器(筐)不超过3公斤。 2.病虫害防治 防治蚜虫、螨类、黑果病. 用辛硫磷、克螨特等与多菌灵、托布津等杀菌剂混配喷施预防,间隔7天以上。 7月中旬 3.叶面喷肥 喷施一次作物叶面肥. 7月中旬进行 4、灌水 黑枸杞采果期灌水,促进果熟膨大。 灌溉过路水,每亩40-45方。 5、第三次中耕 疏松土壤、深翻绿肥作物,对土壤培肥改良、清理杂草 行间机械耕作深度20厘米,树冠下人工作业10厘米。清除杂草便于采果,同时可起到增强防治病虫害的喷药效果。 7 月下旬进行 6、秋季修剪 剪除树体萌发的徒长枝 剪除根茎、树冠内堂及顶部萌发的不用徒长枝 7、叶面喷肥 再喷施一次叶面专用肥。 8月中旬进行 8、病虫害防治 防治螨类 8月中旬用克螨特等杀螨剂进行1遍树冠喷雾。间隔期保持在10天左右。 8月下旬到9月上旬 黑枸杞秋枝幼果期 1.灌溉白露水 水量较大 每亩灌溉量60方 2.第四次中耕 疏松土壤,对土壤培肥 改良、清理杂草。 行间机械耕作15厘米,树冠下人工作业10厘米。 8月下旬进行 黑枸杞基地周年管理历 月 份 物 候 期 管 理 内 容 技 术 要 求 操 作 方 法 备 注 9月中旬 黑枸杞秋季幼果陆续成熟 秋果采收 及时采摘果实。 按照"三轻、二净、三不采"方法 10月 黑枸杞秋果盛期到末期 1.秋果采收 及时采摘果实。 按照"三轻、二净、三不采"方法 2.深翻秋园 深翻园地,中耕除草、晾晒园地。要求腐熟的有机肥或认证机构认证许可的商品有机肥。 行间机械深翻20-25厘米,树冠下人工操作深15厘米,有机肥1000-2000公斤/亩,商品有机肥50-300公斤/亩,开沟深施,施肥深20厘米以上。 3.病虫害防 治 10月底喷雾,可防治准备入土越冬的螨类及其卵,减少次年黑枸杞病虫害发生的虫口密度。 生长季节可采用0.1-0.3波美度的石硫合剂喷雾。落叶后喷施5波美度的石硫合剂溶液。 11月 黑枸杞落叶期 冬水灌溉 亩灌水量70方左右 一般生长期每隔2周灌1次水,果熟期每采1次果灌1次水。从8月上旬至11月中旬结合施肥要灌4次水。


经济复苏路上有一大串难以跨越的坚硬壁垒 靠廉价劳力为世界加工廉价商品、靠房地产大基建堆砌经济数据、靠透支资源寅吃卯粮的不可持续的短期经济模式,四五年前就已经走到了尽头,这三年不论怎样使尽浑身解数,也消散不了前10年留下的经济癌瘤,而除了前10年造的孽外,阻碍经济复苏的障碍还有一大串,这些障碍构成了钢铸的坚硬壁垒,一道一道横在经济列车前面。 一、超常庞大的财政开支是国民经济的巨大漏斗,无时不在对经济起着斧底抽薪的负作用。 主流媒体报道"7000万公务员普涨工资"说明了中国确实有7000万吃财政饭的人,占总人口的5·4%,减去7000万公务员本身,占老百姓的5·7%,每17到18个老百姓就要供养一个吃皇粮的公家人,而且公家人还有很多特殊福利和养老待遇,再加上前10年所有政府部门的海吃猛喝,还有日常庞大的公务费业务费开支,行政经费开支在gdp中的比重就是发达国家的5到8倍之多了!这么大的开支,必来源于税收和行政收费,而过重的税费反过来又扼杀经济活力和破坏着经济运行,这是第一大最最跨不过的壁垒。 二、不可理喻的财政运作不断在把白花花的银子用于了打水漂。 自加入wto以后,国家的财政运作就显得不可理喻了,低价出口给美国那么多商品,几番鼓捣成了美债,而国内则按只有数量没有实值的美元数量印发钞票,导致物价持续上涨。国内呢,反而给本就卖了国人天价商品的垄断国企发补贴;每年都在大把拿钱扶持农业,农业却并没沐浴到政策阳光,再加上下毛毛雨的补贴方式,压根就没起到作用,反而还方便了官商勾结吃政策钱。这也是一大壁垒。 三、13亿人口拥有43亿人的住房,不仅让太多通货变成了死资产,更是悬在全民族头顶的堰塞湖。 众所周知,房价高企,是为了保住银行资产和多房富人的资产不缩水,但却拖累了银行,大房产商赚得浑身冒油,贷款却留给了银行,要是刺破房地产泡沫,让房价回归本值,不仅银行、多房户要一夜缩水,就连只有一套两套房的居民资产都会大缩水,势必怨声连天;但任其房价高企,因巨大的死资产拖累整体经济,在经济下行的潮流中一旦撑不下去了,随时可能崩盘,硬着陆引发的灾难不敢想象!房地产既是堰塞湖,又是大癌瘤,构成了阻碍经济的一道大壁垒。 四、老"三驾马车"宝刀已锈蚀,而新的经济活力却被压在农田之下。 投资,虽然还在大力度投入,但多数项目是可有可无和并不急需的,是浪费有效财力,是饮鸩止渴;出口,就不用说了;消费,更不消说了,老百姓大都由改善型消费下降为生存型消费了,所以全社会都喊生意难做,老"三驾马车"宝刀已锈蚀了。新三驾马车"激活三农"、"重振国企"和"扶持实体"却根本得不到启动,特别是激活三农,全国的成功典型如南街村、刘庄村、滕头村、大营村、宝山村等等几十个集体综合经营的村,成功案例在就在那儿明摆着,可国家就是看不见,所以说新的经济活力被硬压在农田之下,国家政府不愿意激活最能振兴中国经济的三农经济,是一道特大的壁垒。 五、经济基础决定上层建筑是长期的、渐进的,是要通过缓慢量变达到质变后才能显出作用,而上层建筑影响经济基础却是立竿见影的-经济路线才是影响经济复苏的最大壁垒。 为什么会形成这么多不可跨越的壁垒呢?从历史看,自1979年确立改革以来,只管出牌,不管规则,导致经济的腿肆意疯长,国家管理的腿不断萎缩,形成了专门制造后遗症的跛脚改革。从现实看,因执掌改革者本身是改革的既得利益者之一,一切出发点都要维护既得利益集团的利益,心里明知中国要走出困境,必须回归并升级社会主义集体道路,也知道只要回归社会主义,振兴经济的办法、措施就多的是,可以说"路线一改,柳暗花明",但为了自身和自身所属集团的利益,必须从理论到实践都要坚持现行路线,这才是影响经济复苏的最大壁垒。 不仅是中国人看清了,全世界、就连资本主义的大本营美国,很多人、包括一些政界人士,都看清了资本主义因其资本的本性,就算有完善的民主制度和优厚的社会福利,但无法避免资本对多数人的剥削和周期性的经济危机,全球向往社会主义公有经济的浪潮正在一浪高过一浪,如果说马克思提出社会主义的理论探索算第一次共产主义潮流、二战后的社会主义阵营对社会主义的实践探索算第二次共产主义潮流的话,那么,当今世界普遍声讨资本主义,就连罗马教皇都在指责资本主义专制的罪行,是否算开始进入第三次共产主义潮流了呢?如果是,中国为什么还要逆潮流、逆民心而走倒退路子呢? 如果真要深化改革,下决心搬掉这些阻碍经济复苏的顽固壁垒,才是首当其冲的重中之重。


提到健康杀手,就会联想到饮食中无所不在的「反式脂肪」,也称为反式脂肪酸,大家熟知过量摄取反式脂肪,除了容易在腹部积累,导致肥胖,会使体内好胆固醇含量下降,引发冠心病,甚至会减少男性激素的分泌,导致男性不孕之外;值得注意的是,根据最新研究显示,反式脂肪酸会降低记忆力,使人脑袋当机! 研究:6种最伤大脑的食物 吃对食物可提高智力,但是,吃错食物却可能会使脑袋当机。根据美国《医药日报》最新报导指出,经研究证实有「6种最伤大脑食物」,包括咖啡因、味精、含防腐剂的加工食品、高盐、糖,以及比较少为人所知的反式脂肪。 研究认为,青壮年时期饮食习惯不好,老年时患老年痴呆症比例更大。反式脂肪酸对可促进人类记忆力的一种胆固醇,具有抵制作用。其实,早于2012年一项研究即发现,反式脂肪摄入过多不仅会升高「坏胆固醇ldl」和降低「好胆固醇hdl」,且会导致大脑萎缩,反式脂肪酸会增加脑血管退化和硬化危险。 反式脂肪来源分两种 为什么过量摄取反式脂肪会伤脑?首先了解什么是反式脂肪酸?反式脂肪的来源有两种,一种是天然存在,一种是加工过程产出: 1.天然存在的反式脂肪: 来自牛、羊等反刍动物因为特殊的消化道细菌作用,会把牧草发酵合成部分的反式脂肪酸。有研究指出这些反刍动物来源的反式脂肪中,有一种为共轭亚麻油酸(cla),对健康不会造成负面效应。 2.加工过程产生反式脂肪: 主要来自于经过氢化的植物油,其氢化过程会改变脂肪的分子结构,其优点为让油更耐高温、稳定性增加,并且增加保存期限,但同时也会产生反式脂肪酸。 反式脂肪影响胰岛素敏感度下降 资深营养师、健康管理执行长陈教授表示,反式脂肪会影响胰岛素敏感度下降,一旦敏感度下降,会使血糖控制不稳定,即糖化终端产物造成键结,即容易伤害脑神经,造成记忆能力及学习出现障碍现象,此情况与糖尿病、阿兹海默症等形成原因类似。 反式脂肪除了会使血糖不稳定,还会造成身体发炎,如果糖化产物age在体内堆积久了,即血糖过高,对于脑神经细胞会有损伤。 【减少摄取反式脂肪酸要点】: 少吃油炸类食品,包括多层的、酥脆的糕饼或西点面包。 喝茶或咖啡选择加「牛奶」,而不是「奶精」。 选购植物性奶油时选购较软者,因其含有较少量的反式脂肪酸。 减少摄取含氢化油脂的加工食品:饼干、薯条、甜甜圈、洋芋片等油炸或烘焙食品,都可能含有反式脂肪酸。 sanako推荐阅读: 利德治疗仪 拥有她您一定不会后悔 2014.10.11 利德治疗仪 拥有她您一定不会后悔 转发至微博 转发至微博 阅读(222)| 评论(7) | 用微信 "扫一扫" 将文章分享到朋友圈。 用易信 "扫一扫" 将文章分享到朋友圈。 喜欢 推荐 0人 | 转载 历史上的今天 最近读者 热度 关闭 玩lofter,免费冲印20张照片,人人有奖! 我要抢 评论 this.p={ m:2, b:2, loftpermalink: , id: fks_0 , blogtitle: 反式脂肪别碰!影响记忆大脑易当机 , blogabstract: 提到健康杀手,就会联想到饮食中无所不在的「反式脂肪」,也称为反式脂肪酸,大家熟知过量摄取反式脂肪,除了容易在腹部积累,导致肥胖,会使体内好 , blogtag: 反式脂肪,利德动磁鞋,健康新主张,甜甜圈,利德sanako , blogurl: blogstatic , isp blished:1, istop:false, type:0, modifytime:, p blishtime:, permalink: blogstatic , commentco nt:7, maincommentco nt:7, recommendco nt:0, bsrk:-100, p blisherid:0, recombloghome:false, c rrentrecomblog:false, attachmentsfileids:[], vote:{}, gro pinfo:{}, friendstat s: none , followstat s: nfollow , p bs cc: , visitorprovince: , visitorcity: , visitornewuser:false, postaddinfo:{}, mset: 000 , mcon: , srk:-100, remindgoodnightblog:false, isblackvisitor:false, isshowyodaoad:false, hostintro: , hmcon: 1 , selfrecomblogco nt: 0 , lofter_single: } {list a as x} {if !!x} {if x.visitorname==visitor. sername} {else} {if} {if x.movefrom== wap } {elseif x.movefrom== iphone } {elseif x.movefrom== android } {elseif x.movefrom== mobile } {if} ${fn(x.visitornickname,8)|escape} {if} {list} {if !!


煤炭深加工项目评估攻略来了 国家能源局近日对《煤炭深加工升级示范"十三五"规划重大项目评估工作细则》(以下简称《细则》)进行了公示。煤炭深加工重大项目到底怎么评估?中国化工报记者通过采访和梳理相关资料,为企业总结了一份评估攻略。 这次评估更严 7月8日,内蒙古科技大学矿业学院副院长李继林认为,该《细则》是确定未来煤化工示范项目的重要依据,这些项目评估需要达到项目布局区域位置合理、示范技术先进成熟、业主技术和经济实力雄厚等要求,较之前示范项目评估更为严格。 李继林认为,《细则》即将出台,反应出国家对煤化工低水平重复建设及产能过剩的担忧,是政府在煤炭行业极度过剩以及企业发展煤化工热情持续升温情况下,积极引导煤化工有序健康发展的重要决策。 国家能源局总经济师李冶告诉记者,经过"十二五"的快速发展,煤化工行业产能过剩的苗头需要及时遏止,所以必须及早合理控制规模。国家能源局已初步提出"十三五"期间的五类模式升级示范,分别是煤制超清洁油品、低阶煤的分级分质利用、煤制天然气、煤炭与石油的综合利用与煤制重要化学品。 这些项目参评 值得注意的是,《细则》指出,评估范围包括国家能源局转来的新建、储备项目中的煤制油、煤制气、以煤制燃料为主的多联产项目,不包括煤制化学品、以煤制化学品为主的多联产、传统煤化工、电力等项目,不包括已经政府批准的续建项目。 内蒙古一位企业负责人向记者透露,由于生态环保约束,目前经国家批准已启动前期工作的10多个煤制燃料项目很难在"十三五"期间全部实施,意味着部分已经拿到"路条"的项目面临着下马的风险,为此企业十分担忧。他建议,我国煤炭资源丰富的西北地区大部分存在水资源短缺和煤种复杂的实际情况,因此国家储备煤炭深加工示范项目应当鼓励采用低质、劣质煤炭资源,并鼓励采用节水型技术。还要严格执行环境影响评价、节能评估以及清洁生产等相关制度,开展"三废"的综合利用,承担二氧化碳减排责任。对于具备这几项有利于生态环保条件的企业项目应该优先列入国家示范。 这是评估重点 此次评估细则更注重项目布局以及技术水平的先进性,注重资源的合理利用和环境的优先保护。李继林表示,《细则》的主要看点有两个方面,一是产业布局。优先在煤炭净调出资源丰富的地区发展煤炭深加工产业,鼓励在具备条件的地区建设产业基地和综合示范区,推进煤、化、电、热一体化发展,严格控制煤炭净调入区项目建设。支持老少边穷民族地区、西部地区比如新疆、内蒙古、云南和宁夏等地发展的战略方针,结合区域特点和基础条件,开展各具特色的示范项目建设。 二是依托重大示范工程推动自主技术、装备的产业化,提出了储备项目必须有先进的能效、煤耗、水耗等技术指标和严格的生态环境保护要求,通过量化的指标约束,保障新的煤炭深加工示范项目高水平、高标准建设。 《细则》明确要求,项目应布局在优化开发区、重点开发区以及产业园区;不在重要生态功能区内、自然保护区、饮用水水源保护区及主要补给区、江河源头区等区域内;不在长江中上游沿岸地区;除新疆、内蒙古、陕西外,同一省区原则上不布局两个或两个以上方向相同的升级示范项目。要求示范任务与现有技术水平相比有较大提升、具有一定难度;示范任务成熟度较高,已有中试装置且通过省部级(或以上)机构鉴定。此外,此次对项目业主的实力也提出了要求,要求具有一定的技术和人才积累,煤制油方向的项目业主具有已建、在建项目经验等。 国务院发展研究中心研究员贾瑞霞告诉记者,《细则》透露的信息很明显是环保优先原则,必须注重资源的合理利用和环境的优先保护。目前,国家环保部已经针对进入环评程序的企业项目,展开史上最为严格的审核考评,为数不少的煤化工项目被挡在环评关口。 李继林教授与贾瑞霞研究员看法一致,他说,现代煤化工遵循的首先是"高水高用、低水低用、清污分流、梯级利用"的原则,尽可能减少新鲜水用量。


"早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少"是民间流行的饮食法则。蛋白质是早餐中的精华部分,对于超重肥胖儿童而言,更是"黄金一餐"。 来自阿肯色大学食品科学学院的jamie i ba m最近发表在n trition上的一篇研究表明:高蛋白早餐可以增加8-12岁超重儿童餐后能量消耗和脂肪氧化,降低饥饿感。 早餐与肥胖竟是远房亲戚 早餐作为一天的第一餐,所提供的能量应占到全天总能量的25%-30%。早餐对成长发育中的儿童至关重要,但它却是一日三餐中最容易被忽视的一餐。有调查显示,仅有40%的青少年有食用早餐的习惯。 早餐吃好或吃坏不仅影响儿童青少年的生长发育、认知能力和学习成绩,还与肥胖的发生有关。 近年来,我国儿童青少年肥胖率急剧攀升,新英格兰医学杂志报道中指出,世界上有15.5亿儿童超重或肥胖,其中1.2亿生活在中国,数量十分庞大! 高蛋白早餐vs传统碳水化合物早餐 jamie i ba m等人开展的这项研究是为了探讨对于超重肥胖儿童,与传统碳水化合物为基础的早餐相比,高蛋白早餐是否会增加儿童餐后能量代谢、降低饥饿感,并减少午餐时食物的摄入量。


他被后人评作明君,他的人生可以用英勇来描述,在我国的历史上他占据重要的地位,毫无疑问,他在位时的功绩和口碑都是要好于其他朝代的各位皇帝。 刚满七岁,他就被封为太子,等到他满了16岁的时候,他继承了帝位,在登上皇位的前五年里,他手里并没有实际的权力,权力被窦太后夺走,等到这个女人死了以后,他的手里才有了实权,天下才真正的属于他。拥有了权力之后,他充分发挥自己的才能,改革了文化制度,还加强了朝廷对于地方的管辖,利用强大的军队,解除了周围其他国家对于自己的威胁,使国家的政治更加稳定,经济发展十分迅速,开创了一派繁荣之景。 古代人的思想都十分封建,任何一位帝王对于自己死后的事都十分的重视。当然,汉武帝也如此。自从他登基的那一刻起,他就开始筹备属于他的陵墓。他的陵墓足足用了52年的时间才完成修建,如此长的修建时间,把这座陵墓变成了所有帝国陵墓中规模上排行靠前、所附带的各种珍宝最丰富的、档次最高的一座陵墓。 从面积上看来,这座陵墓有将近六十平方公里,比秦始皇的陵墓要大3平方公里。修建这座规模宏大的陵墓,征召了很多百姓,而且损耗了许多的财力,那些的陪葬品也是每一个都是难得一见的宝贝,他动用了将近三分之一的国家赋税来修建这座陵墓以及购买陪葬品,这么大的开支,不得不让后人倒吸一口凉气。除此之外,还有更加让我们吃惊的事情,文物专家们从2006年开始对他的陵墓进行大规模的勘探,在陵墓的方圆15公里外还发现了400多座葬坑,同时还有着120多座外葬的坑。同时,还发现了面积大约有4万多平米的墓地,这块墓地埋葬着当初修建陵墓的工匠的尸体,专家预测掩埋尸体有2万以上。 杀掉这么多工匠,最重要的一个原因就是为了安全。因为,工匠们只要说出了陵墓的内部情况以及珍宝的详细信息,等待陵墓的就是盗墓贼的光临,能解决这个问题的唯一办法就是杀死这些参与修建的工匠,这有这样才能守住陵墓的机密,而这也正是封建社会最残忍的一面。这些工匠可以说是十分的可怜,生前为了陵墓出力,不能和家人相见,死后还要陪着陵墓,人生没有为自己而活过。


继发性血小板减少是继发于其他疾病引起的血小板减少,涉及的病种相当多,危害严重,并且会引发呕血,便血,极少数病人可发生颅内出血,出现颅内高压表现,甚至昏迷。一旦确诊要及时到医院积极配合治疗。 那么,继发性血小板减少会出现在那些人身上呢? 对女性的危害 在女性群体中慢性型较为常见,大部分原因是药物引发的,以40岁以上的为主,通常女性是男性的3-4倍。此病起病隐袭,患者可有持续性出血或反复发作,有的表现为局部的出血倾向,如反复鼻衄或月经过多。瘀点及瘀斑可发生在任何部位的皮肤与粘膜,但以四肢远端较多。可有消化道及泌尿道出血。外伤后也可出现深部血肿。 对成年人的危害 成人中急性型最少见,与药物通常有关,病情比儿童严重。起病急骤,伴有发热。主要为皮肤、粘膜出血,往往较严重,皮肤出血以四肢为多;粘膜出血有鼻衄、牙龈出血、口腔舌粘膜血泡。常有消化道、泌尿道出血,眼结合膜下出血,少数视网膜出血。甚至有脊髓或颅内出血,可危及生命。 当发现有上述症状表现时,应积极到医院进行,血小板减少会严重影响人的身体健康和正常生活,尽早治疗难度小,有利于早日康复。


我国的一些地区,因高温高湿而导致饲料霉变的问题非常严重,特别像今年这种恶劣的天气引起饲料发霉更多,从而导致的纠纷案件也相应较多。 长久以来,人类对霉菌怀着亦敌亦友之矛盾心态;有益性霉菌在食品加工, 制药、污染防治等扮演着不可或缺的角色,但产毒性霉菌其所产生之二次代谢产物-霉菌毒素,对畜产业者而言,是颇为敏感且棘手之问题。 饲料被霉菌污染后.在适宜的条件下霉菌大量生长繁殖造成饲料霉烂变质.霉菌的种类很多.而污染饲料的霉菌主要有曲霉菌.青霉菌.镰刀霉菌.毛霉菌等.饲料霉变过程中.霉菌的生长消耗了饲料中的营养物质.并分解饲料中的蛋白质和能量.所以一定要做好预防.霉变的饲料也不能直接给家禽喂食. 霉变降低了饲料的营养价值,影响了适口性更为严重的是造成饲料产品霉菌毒素超标,危害动物健康从而危害人类食品安全。 饲料在储存时容易发霉变质。畜禽一旦吃了霉变的饲料,轻者影响畜禽的生长发育,重者会中毒死亡,给养殖户造成重大经济损失。为此,下面为大家分析一下饲料发霉的原因以及介绍几种霉变饲料的简易处理方法。 饲料加工工艺中引起霉变的七种因素 制粒机制粒快、效果好,设计特殊孔的滤网,仔细筛滤,其摩擦滤网杆能扎碎筛滤坚固粒子,在制药、化工、食品工业广泛应用。该机能替代摇摆式颗粒机,是新一代的颗粒设备。在制粒机颗粒料生产中,有时会出现外观不正常的颗粒料,对于经验不足或新的饲料生产厂家来说,有时会找不到问题的症结在哪里。下面把七种常见的外观异常的颗粒料产生的原因及改进办法介绍给大家,以供在饲料生产中进行对比参照。 揭开"黄曲霉毒素"真面目什么是黄曲霉素?黄曲霉毒素b1是什么?黄曲霉毒素m1又是什么?它们是什么关系?最近,针对公众关心的系列问题,来看看专家如何解读。 a黄曲霉毒素b1和黄曲霉毒素m1到底啥关系?科普知识告诉我们,黄曲霉毒素为已知的致癌物,具有很强的致癌性。记者了解到,目前已经发现的黄曲霉毒素有17种,其中分布最广、含量最高、毒性最强的被称为黄曲霉毒素b1。 颗粒饲料霉变的原因分析和相应措施 饲料行业竞争日益激烈,使饲料储存周期延长,饲料霉变问题成为困绕饲料生产的主要问题之一。霉变降低了饲料的营养价值,影响了适口性更为严重的是造成饲料产品霉菌毒素超标,危害动物健康从而危害人类食品安全。为了防止饲料霉变,各厂家采取了很多措施,收到了一定的效果。但是由于霉变原因受很多方面因素的影响;从原料验收入库到饲料成品到达养殖现场整个物流过程中只要任何一个环节防霉措施不力都有可能发生霉变。 饲料发霉的原因分析 我国的一些地区,因高温高湿而导致饲料霉变的问题非常严重,特别像今年这种恶劣的天气引起饲料发霉更多,从而导致的纠纷案件也相应较多。为了减少饲料厂家、经销商以及用户的共同利益,减少饲料发霉导致的多方损失,现将饲料发霉的原因及预防措施介绍如下: 饲料发霉的危害霉菌为害畜牧业的"战术剖析" 在这个庞大的毒素储备中,有六大类毒素是霉菌集团的杀手锏,分别是:黄曲霉毒素、玉米赤霉烯酮、单端孢霉烯族毒素(包括呕吐毒素don和t2毒素,ht2)、烟曲霉毒素、赭曲霉毒素a和麦角生物碱。 霉菌还是跨国集团,现在行业公认的数字是每年全球超过25%的谷物不同程度地遭受霉菌毒素的污染,对畜禽养殖业造成的经济损失数十亿美元。在中国,专家的研究调查数据是高达60%-70%的饲料和原料霉菌毒素超标,毒素检出率达100%,可以说有粮食的地方就有我们的存在。 饲料中及防控策略 霉菌毒素是霉菌产生的次级代谢有毒产物,农作物生长和饲料储存过程中极易感染霉菌。霉菌毒素污染对养殖动物和人类健康产生重大威胁。本文综述了饲料中霉菌毒素对水产动物的危害程度以及防控策略。 饲料易发霉造成鸡黄曲霉素中毒 鸡病防治 是高温高湿季节,如饲料的存放方式不当,不注意喂了发霉变质的饲料,很容易引起黄曲霉素中毒。鸡只中毒后死淘率高,经济损失大。主要临床症状表现为:采食量急降、体重减轻、掉毛、翅膀下垂无力,死亡大幅度增加,最高日达500多只,鸡只多因绝食衰竭而死,发病过程较长。 脱毒防霉方法大集夏秋多雨高湿饲料防霉注意事项 夏秋多雨,气候潮湿,饲料及其原料容易霉败变质,饲料安全成为养殖业的重要任务。饲料黄曲霉毒素产生的原因。高温高湿更适合于黄曲霉的生长繁殖,玉米、麦类、稻谷等谷实饲料原料的水分含量为17%~18%时是黄曲霉生长繁殖的最适条件。谷实类在粉碎后如果水分含量过高则更适合黄曲霉的生长。因此,饲料原料的含水量应控制在防霉含水量以下。此外,如果饲料原料长时间仓储或仓库潮湿、漏雨,库存过多而不注意通风、干燥、打扫卫生,特别是已经粉碎的物料,由于颗粒小,容易吸收周围的水分,就很可能为黄曲霉的生长繁殖创造一定的温度和湿度。 饲料易霉 简易处理有招 饲料容易发霉变质。畜禽一旦吃了霉变的饲料,轻者影响畜禽的生长发育,重者会中毒死亡,给养殖户造成重大经济损失。为此,下面介绍几种霉变饲料的简易处理方法。 1.剔除法 对于秸秆、颗粒饲料,一旦出现霉变,直接把发霉变质的部分剔除干净即可。 2.水洗法 籽实类饲料出现霉变,可先将发霉的饲料碎粉,倒入缸中,加3~4倍水搅匀,以后每天换水搅拌两次,直到浸泡的水由茶色变成无色为止。 饲料的防霉脱毒方法 购进饲料原料时应抽样检测其水分、毒素指标和营养成分等,筛除破碎和霉变的籽粒及杂质,籽粒应饱满有一定光泽,尤应注意有无外观正常但已被霉菌污染的原料。应严格控制饲料原料的贮存条件:一般霉菌生长的适宜温度为20~37 ℃;但有的霉菌更适宜15℃左右的温度,它们适宜的相对湿度为80%~90%。缩短贮存期,必要时可加入一定数量的防霉剂,但是防霉剂都是化学合成物质,有一定的副作用,如致癌、致畸及残留毒性等,因而限制了它的使用。 春末夏初做好猪饲料防霉工作 近年来,霉菌毒素的问题越来越严重危害着畜禽的健康,降低畜禽的抵抗力。造成严重的免疫抑制、畜禽繁殖障碍、生长缓慢、抗生素治疗无效;正成为养殖业的隐形杀手。霉菌生长的条件:易于获得的碳水化合物(如谷物)、充足的水分(湿度85%以上)、氧气、适宜的温度(12~25℃)。春夏之交正是霉菌生长最适宜的条件,产生有毒的代谢物,即霉菌毒素,其危害是表现有以下这些。 饲料霉变的预防及去除 在现有条件下,饲料霉变可以说不可避免。特别是每年的梅雨季节和高温高湿的多雨季节,更是饲料最易发生霉变的季节。霉变饲料因含有毒的代谢产物霉菌毒素,使氨态氮增加,vb1、vb2、vd、泛酸减少和ve被破坏,饲料营养质量下降,粗脂肪和纯蛋白质减少,而氨基酸含量下降,降低蛋白质的可消化利用性。同时,霉变释放热量,饲料及原料温度升高,易引起其他细菌的污染和侵害,并影响饲料的贮存和使用。另外,饲料被霉菌污染后,会散发一种特殊的霉臭味,使饲料的适口性降低,导致畜禽及水产动物的摄食量下降,甚至绝食。特别是霉菌毒素及其代谢 防霉脱毒产品介绍畜牧行业用蒙脱石基本常识 随着蒙脱石在饲料、兽药行业中的应用越来越广泛,饲料用蒙脱石市场也逐步扩大,而且在新的饲料法规中,也将蒙脱石列为饲料单一原料目录中,这也在一定程度上加大蒙脱石在畜牧行业上的应用推广力度。蒙脱石在畜牧行业中应用主要集中在两个方面,一个是预防和治疗各种原因引起的动物腹泻上,很多实验研究表明,蒙脱石对于大肠杆菌、霍乱弧菌、空肠弯曲菌、金黄色葡萄球菌和轮状病毒等有良好的吸附作用。 纳米抗菌剂助饲料防霉 如何开发和研制防霉性能好且安全可靠的绿色环保型的纳米抗菌材料,且可以大规模应用于饲料行业,将成为纳米抗菌材料今后研究开发的热点。未来的防霉剂研究开发应朝着优质高效、低成本的方向发展,从单一型向复合型发展。纳米抗菌剂在饲料防霉抗菌中的应用,有以下几种倾向:一对饲料的营养成分如维生素、微量元素无不良影响;二是无毒,适口性好,对动物的生长发育有一定的促进作用;三是对饲料中已产生的霉菌毒素有一定的脱毒作用。 奶牛饲料如何选择霉菌毒素吸附剂 健康、优质的牛奶:只能来源于管理良好的规模化奶牛场内健康的奶牛。分泌至牛奶中黄曲霉毒素m1的浓度平均值是日粮中黄曲霉毒素b1浓度的1.7%,所以霉菌毒素含量越高,则受损的乳腺细胞也越多。除体细胞数高之外,乳房炎发病率也高。黄曲霉毒素会对奶牛产生损害肝脏、抑制免疫机能、乳房炎增加、产奶量下降与及牛奶质量下降之结果;而玉米赤霉烯酮毒素会使奶牛受胎率下降;而烟曲霉毒素的中毒症状则是引起奶牛的采食量下降,最后泌乳量下降。