美国认知教育心理学家奥苏贝尔根据学习材料与学习者认知结构中已有知识的关系,将学习分为机械学习和有意义学习。学习如何变的有意义起来呢?充分理解要学习的知识是很重要的,我相信只有理解了需要我们学习的材料的内容以及相关知识,我们才能够更好的学习,让学习转变成有意义学习,方便我们的需求。美国国家研究理事会在世纪之交的总结报告-《人是如何学习》中也突出了三条基本的学习原则即 (1)原有的理解 (2)事实性知识和概念框架对理解的作用 (3)自我监控的重要性。显而易见的,理解性学习在学生的学习过程中占据了非凡的重要性。对于理解性学习的相关知识包括了以下几个方面: 一.理解性学习的内涵 理解性学习强调在原有理解的基础上,运用基本知识和学科原理框架对新经验和新知识建构新的理解。理解性学习既需要个体认知,也需要小组的协作,它是个体心智运作和社会文化中介的多元化意义建构的过程。理解性学习是关注过程的学习,重在获得对学科核心概念和原理的深层理解,是一种有效学习,也是有意义学习,理解性学习是学习者运用原有的知识,在新的情境下进行个体心智运作和社会文化中介的交互的意义建构,并不断获得理解的探索和发展过程。学习过程的本质是理解的探索和发展,而不是事实内容的记忆和积累,因此关注学生学习的过程,促进深层的理解是很重要的一个步骤。学生在学习的过程中获得了学习内容的深层理解,才是真正的理解,才能获得意义拓展和价值生成。总而言之,理解性学习研究重点在于使学习者应变成问题的解决者、创造性的思维者,要能看到正在学习的知识的多重可能性,要学会如何操作自己的知识。 二.理解的重要性体现 知识的理解就是与该主题知识相关的心智结构的建构,这种建构就意味着知识意义的"获得"、"内化",亦即"理解"。教师在教育教学过程离不开理解,学生在学习的过程中也离不开理解,理解体现的是工具价值,学生将理解作为掌握知识的手段.当今在新课标下所注重的理解,不是仅将理解作为手段,而理解本身也是目的.譬如,2003年颁布的《普通高中数学课程标准》在教学建议中指出:"教师应帮助学生理解和掌握数学基础知识、基本技能";在评价建议中指出:"评价要注重对数学本质的理解和思想方法的把握,避免片面强调机械记忆、模仿以及复杂技巧";在教材编写建议中也谈到:"教材编写要体现相关内容的联系,帮助学生全面理解和认识数学"。由此可见,"理解"在我国新课程改革中是倍受重视的。 三.理解性学习的原则 学习科学正在逐步兴起,在教学实践中,以学生为中心的学习环境的设计,关注学习过程中的深层理解,促进学生的理解性学习,新的学习科学的特色就在于它强调理解性学习。美国国家研究理事会在《人是如何学习》的研究报告的三个基本的学习原则的基础上进一步提出七个理解性学习的原则:(1)围绕学科的主要概念和原理形成结构;(2)运用已有的知识建构新理解;(3)运用元认知促进学习;(4)学习者之间存在差异;(5)学习者的动机;(6)实践活动的情境中学习;(7)社会交互的学习共同体。根据这些理解性学习的原则来改变现行的不合理的教学结构是教师需要关注的焦点,使学生的学习从记忆学习转为理解学习和掌握学习,这就要求教师做到以下几点: 第一,改变评价学生学习的标准,以知识的理解和运用作为评价学生学习的依据,而不以对知识的记忆为评价学生学习的标准,使知识的掌握同智力、能力发展相统一,保证学生精力放在运用所学知识去积极思考和解决问题上,使知识学习变成进一步掌握知识和思维的工具、知识学习同精神生活丰富相联系。 第二,改变课堂教学"一刀切"的局面,实现学生学习的个体化和教师指导的异步化。这实际上要求改变教师和学生在课堂上活动的关系,变学跟着教走为教为学服务。这是基于下列基本事实提出的:学生的学习客观上存在个体差异性,不同的学生在学习同一内容时实际具备的认知水平和情感准备不同,即不同的学生学习的起点不同;学习的能力倾向不同,决定了不同的学生对同样的内容和任务的学习速度和学它所需要的时间及所需的帮助不同。 第三,改变课堂教学"满堂灌"的做法,让学生成为学习的主人。课堂教学应给学生独立自主的学习留下充分的时间和空间。教师应该明白这样一个基本道理:学习是学生自己的事,教师不可能代替学生理解和掌握某一学习任务和内容,学生只能通过亲自动脑动手实践才能理解和掌握学习任务,教师的作用是根据学生学习的需要采取适时和适宜的指导。 第四,丰富学生的精神生活。要使学生的学习建立在丰富的智力生活背景之上,即让学生在学习某一学科的某一内容以前,就具有大量的有关该问题的感性知识和了解具体生动的现象材料;学到某种知识以后能将之与实际的自然现象、社会现象和生活过程相联系,使知识能在运用中"活起来",让学生在运用知识解决实际问题中体验知识的价值。 教师只有做到这几点,建立新的课堂教和学的结构关系,使学生的学习成为理解学习和有意义的学习,与此同时,配合采用各种利于激发学习兴趣和调动学习积极性和主动性的教学方法,才可能真正意义上使学生在学习过程中达到理解性学习的层次。 四.理解性学习需要关注的方面 理解式学习牵涉到两个方面,一是处理新旧知识的联系,二是组织起相应的关系结构,以利于新的数学知识的存贮和回忆.新旧知识的相互作用是理解数学知识的关键.新旧知识往往是相互依赖、相互影响的,新旧知识的转换有一个联接点,他们的相互作用往往围绕着联接点进行,并将新旧知识联系在一起,这就要求我们对于理解性学习必须注意并关注以下两方面。 1.关注理解性学习的基础-学生的前理解。学生所建构的知识是将他们已有的知识与新的经验结合起来,包括原有理解的修改和重组。如果新的经验与原有的理解和知识范围联系不上,那么建构知识的过程可能是无效的。前理解是进一步理解的基础,影响到学生对知识的建构,也关系到学生理解的深度。有效地教学首先要涉及到估量学生对某一主题已经知道了什么,理解的程度如何,找到差距和解决的方法。学生的前理解很多是生活经验形成的概念,有些是错误的,有些是不完善的,教学就要让学生从生活中的概念转变为科学的概念,让错误的或不完善的理解转变为正确的或完善的理解。 2.关注理解性学习的形式-学生的交流和表达。学习过程中的交流就是一种小组形式的协商,能对同一个问题获得共识,而学生用自己的语言表达某一具体主题的内涵,就是个体的意义建构,是他所理解的意义表达。学习过程中的交流和表达不但能让学生原有的生活概念逐渐走向科学概念,而且能促使学生个体的心理认知理解上升到社会认知理解,可获得一定的意义拓展。学生的交流和表达是理解性学习的一种基本形式,是理解的程度体现。让学生积极参与交流,相互理解,取得共识。表达自己的观点和认识还可以促进自己对理解的反思,在反思的过程中可以对自己的认知进行辨别和调整。 对于理解性学习的一些相关知识的了解,奠定了理解在教师教和学生学的过程中的重要性,理解性学习会给学生带来终身的受益。学习不是偶然性行为,相反的,它是一种终身行为,在这样的行为基础上,若简单的视学习为单纯的机械性学习,带来的后果将是极为严重的。因而我们不仅仅要终身学习,更要让终身学习演变成我们自己的主观行为,无疑理解性学习是主观的最好方式。


"黄河之水天上来,奔流到海不复回。"千百年来,黄河在人们的脑海里的印象是:汹涌澎湃一泻千里,滚滚的黄河水还夹杂着大量的泥沙,浑黄而浑浊。因此,"天下黄河贵德清"的赞誉,大大地诱惑着我们,去贵德一睹黄河清的美景。 贵德是难得的一个集黄河、湿地、丹霞和古城于一处的城市,位于青海省海南藏族自治州东部,距离省会西宁114公里,有西宁"后花园"之称。因为山清水秀,自然环境优美,在青海还有"小江南"之誉。而真正让贵德闻名天下的当然是母亲河黄河,源自巴颜喀拉山的黄河,在贵德境内长达70多公里。 从西宁乘车翻过海拔3820米的拉鸡山,进入青藏高原。一路上看到大面积的丹霞地貌,渥红的石岩壁立连绵,还有大面积的湿地,这是自然最为慷慨的馈赠,别有一番风情。贵德盛产瓜果,是有名的"梨都之乡",途中,经过不少梨乡农家乐,可惜没逢上春天,"千树万树梨花开"的美景只能在脑海中想象了。 今日贵德,黄河上已架起三座大桥:黄河清大桥、黄河吊桥、黄河旧桥。黄河清大桥是目前青海境内黄河上跨度最大的铁索吊桥,12孔,t形组合梁,桥的造型流畅,桥面较宽,是贵德的迎宾桥。贵德是个高原小城,在桥上环顾,四周没有大城市的高楼轮廓线,而是连绵起伏的雪山,景象非常独特。从桥上俯视黄河水,碧绿、清澈、温柔、平缓,像一条绿色的缎带,在阳光下闪动着金色的光泽。河中有沙洲,不远处就是湿地,桥下有游船码头,"天下黄河贵德清",名副其实,名至实归。 黄河旧桥游人更多。桥畔,大经筒、水车广场和黄河少女像,水车广场...,绿色的黄河水静静流淌。 眼见为实,如愿看到了完全不一般的黄河。贵德的黄河何以如此清澈呢?究其原因,因为.贵德距离黄河发源地相对较近,西北地区多冻土,多岩石,含沙量小;上游李家峡水库减慢了黄河流速,让所含泥沙沉积(类似万家寨水库与老牛湾);贵德段的河床多为岩石构造,两岸高崖深峡,流经此地的黄河能不水清色碧吗?而在黄河中游,进入黄土高原之后的黄河则完全不同了,那里土质疏松含沙量大,黄河水冲蚀河床裹挟大量的泥沙滚滚而下,与贵德黄河形成天壤之别。 历史上,古丝绸之路、唐蕃古道在贵德境内交错延伸,它是当年沟通中原与西域政治、经济、文化的纽带,拥有深厚的历史底蕴。贵德还是典型的多民族聚居地区,有汉、藏、回、土等15个民族,中原王朝、鲜卑、吐蕃等均在贵德留下了印记,境内的"马家窑"、"卡约"文化遗址、汉唐古堡、明清楼阁都是贵德历史发展和文化演变的见证。至今保存完好的贵德古城属明代建筑群,已有600多年了。古城的玉皇阁是国家级重点文物保护单位,也是贵德的标志性建筑,集儒、道、佛为一体,是贵德多元文化、多种宗教融合相安、和谐共存的历史见证。登上城楼制高点,可以尽情饱览黄河、古城、丹霞组成的五彩画卷。四围城墙坚实,城外山岩雄浑势如屏障。 贵德境内的阿什贡地质公园,地貌多姿多彩,秀丽壮美。它是最典型的丹霞地貌,由七条色彩不同、造型各异的丹霞峡谷组成,以自然地貌景观和地质遗迹为主要特征,反映了地质历史时期青藏高原的演化过程,也记录了黄河的发育史和贵德自然环境的变迁。 "天下黄河贵德清",贵德以其清凌凌的黄河水,独特而神奇的魅力,从此,闪耀在我的记忆里。 贵德是难得的一个集黄河、湿地、丹霞和古城于一处的城市,因为山清水秀,自然环境优美,在青海还有"小江南"之誉。而真正让贵德闻名天下的当然是母亲河黄河,源自巴颜喀拉山的黄河,在贵德境内长达70多公里。 黄河清大桥是目前青海境内黄河上跨度最大的铁索吊桥,12孔,t形组合梁,桥的造型流畅,桥面较宽,是贵德的迎宾桥。 黄河旧桥游人更多。桥畔,大经筒、水车广场和黄河少女像,水车广场...,绿色的黄河水静静流淌。 历史上,古丝绸之路、唐蕃古道在贵德境内交错延伸,它是当年沟通中原与西域政治、经济、文化的纽带,拥有深厚的历史底蕴。至今保存完好的贵德古城属明代建筑群,已有600多年了。 古城的玉皇阁是国家级重点文物保护单位,也是贵德的标志性建筑,集儒、道、佛为一体,是贵德多元文化、多种宗教融合相安、和谐共存的历史见证 登上城楼制高点,可以尽情饱览黄河、古城、丹霞组成的五彩画卷。四围城墙坚实,城外山岩雄浑势如屏障。 贵德境内的阿什贡地质公园,地貌多姿多彩,秀丽壮美。它是最典型的丹霞地貌,由七条色彩不同、造型各异的丹霞峡谷组成,以自然地貌景观和地质遗迹为主要特征,记录了黄河的发育史和贵德自然环境的变迁。


中国移动 16:21 家长的疑问! 孩子居家在线学习,如何保证学习效果? 觉得孩子自律性差,自控力低怎么办? 电脑和手机成为孩子的学习工具后,如何控制孩子手机的使用? 网瘾和视力保护的问题又该如何解决? ...... ...... 没有经验可以遵循,这些现实的问题将考验教育的张力和家长的智慧。 如果面对现状无计可施,感觉要抓狂,那不妨听听学校国家二级心理咨询师李红霞老师的建议: 1.积极情绪点亮孩子心灵 你会如何表达你的情绪? 你情绪表达的结果是怎样的? 你相信吗?消极的事情背后一定有积极的因素。什么事情都不可能只有坏处没有好处。不如意之事十之八九,那还有一二是好的。情绪需要表达,表达之前冷静地想想积极的一面,用合适的表达方式和方法,特别要避免出现消极的结果。那就是大家的心情都变得更糟糕了。当人的情绪糟糕心情不佳时,面对困难他将选择放弃或退缩。但当人情绪高涨心情愉悦时,面对困难才会有挑战的勇气,选择迎难而上。 如何培养自己积极的情绪呢? 家里的每一位成员不妨做一个小活动:三件好事。每天记录或者做三件好事:可以是别人对你的好,生活中的小确幸,发现的生活中的小美好等。到了晚上大家进行交流。坚持记录发生在自己身上的三件好事,会让自己满满正能量。每天都有好心情,许多事情做起来就会容易得多。 2.番茄工作法修炼自律 时间管理是让人很头疼的事情。 也是父母对孩子抱怨最多的地方。给大家介绍一个最简单实用的时间管理方法:番茄工作法。番茄工作法就是每工作25分钟后,休息5分钟。进行任务时定好闹钟,在这25分种内不允许做任何与任务无关的事。每个25分钟作为一个番茄时间,2~3个番茄时间之后可以增加休息时间。当你完成学习任务时,可以使用这种方法。 在使用这个方法之前,先对自己一天或一周要完成的任务进行分析,先分类,然后按重要不重要,紧急不紧急设定优先级别:重要而紧急的排在第1位,进行立即处理;不重要,紧急的排在第2位,减少或委托他人来做;重要不紧急的排在第3位,及时进行规划;不重要不紧急的放在第4位,放弃不要去做。将你的分类结果记录下来。行动起来,你会发现这样做并不难,而且获益良多。 3.彼此合力构建未来希望 家庭的每一个成员都有自身的力量,我们需要发现彼此的力量,欣赏彼此的力量,表达彼此的力量,共同构筑家庭未来的希望。对有青春期孩子的家庭来说,在计划与习惯养成中,在规则和承诺面前,彼此尊重,彼此平等。 家长当好榜样,孩子紧跟其上。 记得家长好好学习,孩子才能天天向上。彼此之间不能成为猪队友,而应该当彼此的神助手。只有当潮水退去,才知道谁在裸泳。所以,当疫情的大潮退去之后,我们每一个人都应力争不要成为那个裸泳者。


2016年仅剩不到1%,回首这医疗界的精彩一年,全球生物科学、移动医疗的各界合作和进展越演越烈,从世界瞩目的医学科研计划,到大火的下一代基因检测及基因编辑、细胞测序和机制、干细胞应用,再到以大数据、人工智能推动医疗试验和实践等,都有数不清的从业者在努力,为全人类带来更好的医疗解决方案。 动脉网(微信:vcbeat)整理了过去一年的政治动态、医学成果、企业医疗创新,并参考了福布斯、时代等权威媒体的2016年榜单以及《科学》、《自然》等权威学术期刊的年度人物事件评选,从过去一年对全球医疗界有突出贡献的人物中,精选了15个产生较大影响力的各界人士,看看他们如何引领医疗风向。 政界 巴拉克·奥巴马 对于美国国内,这位即将离任的总统一直以极大的魄力推行着面向大众医疗现状的平价医疗法案;对于世界医疗的未来,奥巴马还贡献了面向医疗未来的《21世纪治愈法案》。 12月13日,奥巴马在任期最后阶段完成了此法案的签署。一方面,fda对药品和医疗器械的审批和授权将被加速;另一方面,基础医疗研究得到强调,将向精准医疗计划、癌症登月计划(cancer moonshot)、阿尔茨海默病研究等研究投入约63亿美元资金。 乔·拜登(joe biden) 2016年1月12日,奥巴马在任的最后一次国情咨文中宣布了"癌症登月计划",由美国副总统拜登主导。 拜登的长子博·拜登2015年5月因脑癌去世,年仅46岁。丧子之痛让拜登放弃了2016的总统竞选,在剩余的副总统任期中全力推动抗癌事业。 "登月小组"提出了未来5年的战略目标:一是"催化新科学突破",包括nci(美国国家癌症研究所)一个蓝带小组今年9月提出的10个癌症领域的若干项目;二是"释放数据的力量",即去年启动的nci基因组数据共享项目,将许多癌症患者的研究数据纳入数据库并进行归类描述;三是促进临床试验的开展以带给患者新的疗法,例如通过nci的抗癌试验数据库来增强患者与临床实验的匹配性。 唐纳德·特朗普(donald tr mp) 这位新晋总统在美国医疗上非常有自我主张。撤销政府医保补贴并用减税来弥补、提倡保险跨州和放开处方药进口、推进价格透明,都是这位作风激进的"商人型领导"对美国的医疗新策略。 特朗普的医疗改革主张引起的争议从来就没有少过,有人担心在特朗普上台之后会减少医疗科研的经费,影响到美国乃至全球的生命科学进展。但新总统政府无疑正在仔细谋划新招,未来几年的全球医学研究界也将在他的影响下产生一定的变化。 医疗学术界 jennifer do dna 被尊称为"基因编辑女神",howard h ghes医学研究所的研究员jennifer do dna是crispr界的著名先驱。她与emman elle charpentier等人从2012年之前就开始对此项技术进行开创性的基础研究,也正是这些研究引起了学界对crispr技术的广泛关注。 2012年8月,do dna和charpentier领导的研究小组在《science》杂志发表论文,首次解释了crisprcas9系统变身基因编辑工具的可能性。crispr存在于某些细菌基因组中,能表达与入侵病毒基因相匹配的小分子rna,这种rna可结合病毒基因组来表达crispr相关酶-cas,达到切割病毒dna、阻止病毒侵害的目的。因此,它也能用于靶向切除某些dna片段。 2016年,do dna带领的研究小组在cell、nat re、science、nat re biotechnology、nat re methods等杂志上发表了二十几遍论文。目前她和团队仍然在进行基础科学研究,并且正把crisprcas9工具用于免疫疗法,以治疗基因缺陷疾病。同时,她还呼吁学界肩负起基因编辑技术应用的责任,小心使用影响人类进化的技术、捍卫科学伦理。 张峰(feng zhang) 张峰是博德研究所(broad instit te of mit and harvard)的核心成员。2013年发表的用crispr-cas9系统编辑哺乳动物基因组的论文,让他一举成为全球crispr技术领域的明星,也让他卷入了与crispr先锋jennifer do dna的专利之争。目前的普遍认识是,crispr编辑哺乳动物基因组的概念是do dna等首先提出,而张峰则首次证实了crispr在真核细胞中能起作用。 今年4月,张峰和东京大学osam n reki教授共同在《cell》杂志上发表论文,揭示出了cpf1向导rna靶dna复合物的晶体结构;今年6月,他又和美国国立健康研究院(nih)的e gene v. koonin合作发表了利用基因编辑技术编辑细菌蛋白的研究。 2016年,张峰获得了人类基因组组织(hugo)陈氏创新研究者奖、加拿大盖尔德纳国际奖、唐奖(tang prize)等。 大隅良典(yoshinori ohs mi) 2016年10月,日本科学家大隅良典获得2016年诺贝尔生理学或医学奖,表彰他对细胞自噬机制的发现和阐释。 "自噬" 是一种细胞内新陈代谢的过程。所有生物体细胞都会通过自噬来消灭胞内的有害物质,维持自身健康。而对于人体,细胞自噬机制的健全程度已被证明与某些难解疾病存在关联,如ii形糖尿病。癌症、神经退行性疾病等也有望通过干预细胞自噬来找到治疗方法。 从1992年开始,大隅教授就开始利用酵母这种实验模型来进行自噬机制的研究,它与人体细胞相似而又相对简单,大大降低了自噬机制的研究难度。自噬现象发现于几十年前,不过其基因机制一直不甚了然。正是大隅良典的坚持,为自噬机制在病理和医疗领域的应用开辟了新天地。 张进(john j zhang) 今年9月,全世界首个"三亲"婴儿出生,把纽约新希望医学中心的张进博士推向风口浪尖。 此研究案例的参与者是一对夫妇,妻子的线粒体携带了亚急性坏死性脑病基因,因此胎儿无法正常发育。而用健康捐献者的除核卵细胞、妻子的细胞核和丈夫的精子结合形成的受精卵,避免了存在于细胞质中的线粒体缺陷,从而孕育出健康的胎儿。孩子的大部分遗传物质都是来自于这对夫妻的细胞核,只有小部分来自捐献者的细胞质。 张进团队的高超技术解决了线粒体遗传缺陷者的生育难题,但伦理和法律问题的质疑也层出不穷。最受诟病的是,团队在全球第一个国家(英国)批准线粒体移植疗法合法化之前就大胆开始了此项试验,但张进表示只有实践才能检验安全性,从而推动有利人类的生命科学进展。 do glas melton 国际胰岛素市场每年已超过300亿美元。目前普遍的胰岛素注射治疗不仅不方便,还会影响寿命,亟待有一种方法能从根源上治疗胰岛素不足。而经过15年研究,2014年do glas melton发表了用胚胎干细胞转化为胰岛β细胞的semma疗法研究,为糖尿病带来了"自然治疗"的希望。 今年,melton团队成功证明,将干细胞转化的人类胰岛β细胞移植至小鼠模型,可在长达6个月的时间内控制小鼠体内的血糖水平。melton在干细胞治疗糖尿病领域上的孜孜追求,也让他获得了2016年山中伸弥干细胞奖。 melton为研究此疗法专门创办了semma therape tics公司,在过去两年中获得了数家风投公司、加州干细胞公司总共近5000万美元的投资,并与诺华、美敦力达成了战略合作关系。 kelly gardner 不同细胞的异质性,越来越引起研究人员的兴趣,单细胞测序、成像正成为新热点,kelly gardner就是此领域的一位研究人员和ceo。她之前所在的加州大学伯克利分校amy herr实验室开发了单细胞蛋白质印迹法技术,并通过zephyr s biosciences公司实现了商业化。 测量细胞蛋白质水平能在疾病诊疗中起到重要作用,但由于现在没有蛋白质扩增的技术,样品量很少,而gardner手上的单细胞蛋白质检测技术能解决这个问题。创业两年后zephyr s被bio-techne收购,后推出了世界首款单细胞蛋白质印迹法技术平台-milo,被《科学家》杂志评为2016年生命科学领域十大创新产品。 gardner的思路是直接面向实验室商用的需求,把科研和商业结合,实现了生物技术产品的敏捷开发。她表示如果找到合适的技术突破口,将继续寻找更多创业机会。 stephen q ake 解开细胞内部的运作机制,意味着解开不少疾病的根源。9月,马克·扎克伯格宣布向bioh b生物中心投资6亿美元,由单细胞基因组学博士stephen q ake担任联席总裁,将创建第一个庞大的人类"细胞图谱(the cell atlas)",逐个理清人体中上万种细胞类型。 q ake博士在单细胞研究技术上最值得一提的是,他参与研发了用于分析细胞的微流体设备,可以通过微液滴捕捉单个细胞,为研究奠定了基础。他们还将用到大热的crispr技术,研究特定基因的打开或关闭是否影响细胞的基本功能,以及细胞的蛋白质动力学等。 同时,q ake博士还是英国桑格研究所领导的国际人类细胞图谱联盟(international h man cell atlas consorti m)的重要成员之一,正在制定"绘图"策略。q ake认为,2017年对细胞图谱项目来说将是伟大的一年。 企业界领导者 divya nag 带领苹果进军医疗的重要领袖,即researchkit和healthkit的负责人,是一位今年25岁的年轻女孩divya nag。nag具备产品管理及fda审核的经验,之前的生物科学创业经历也让她与医疗保健巨头有过不少合作关系,这些都能帮助苹果向专业的医疗设备、应用平台、医疗产品方向转型。 nag之前成功创办了研究将皮肤细胞转化为心脏干细胞的stem cell theranostics公司,估计在10年内获得fda的批准,让干细胞治疗心脏病成为现实。不仅如此,她还创办了非营利医学创新加速器startx me,通过该项目让超过35家医疗技术公司成功制定战略路线并获得fda批准,为斯坦福医院、md anderson医院与飞行员之间的合作筹款超100亿美金等。 deborah disanzo 2014年deborah disanzo因业绩不佳而卸任飞利浦医疗保健部门副总裁和ceo,而当她在2015年开始担任ibm沃森健康总经理后,开启了科技医疗的新征程。 今年,disanzo在ibm沃森健康推动的事情越发的多:与美敦力合作开发糖尿病监控app;与苹果、博士伦合作白内障手术app;收购医疗健康数据分析公司tr ven health analytics;与辉瑞合作用于帕金森症研究的传感器系统;推出研究巴西寨卡病毒的openzika项目;与哈佛和mit合作研究癌症抗药性等等。合作之广,充分表现了disanzo的一大信念-借助ibm的大数据技术,以及公司网络的影响力来改变医疗界。 ibm董事长、ceo ginni rometty称她为ibm的变革驱动力。disanzo还参与了几个女性领导力组织,为医疗领域拥有优秀技术的女性企业家提供支持。 jay flatley jay flatley是当之无愧的商业化基因检测领头人。他带领的ill mina公司价值超过200亿美金,其超级计算机处理过的dna信息占了至今所有检测信息的90%。同时,ill mina还极大地推动了基因测定的费用,从 2001年的1亿美元降低到如今的1000美元,《自然》杂志甚至评论"它不仅仅超过了摩尔定律,而且让曾经疯狂的预言家们闭了嘴"。 不仅如此,他最新推出的helix和grail两家ill mina子公司也指明了基因的新方向-基因应用商店、液体活检筛查癌症。 而在掌管ill mina公司17年、让它成为基因领域实至名归的"幕后主宰"后,flatley在今年夏天也功成身退,宣布卸任ceo,但仍将以执行主席身份活跃在基因企业界。 今年4月,flatley被福布斯评为全球30位市场变革者之一。 anne wojcicki anne wojcicki是个人基因组时代的先行者。她作为个人基因检测公司23andme的掌舵人,凭着"拨开医学的迷雾,让所有人感觉到 我的健康我掌握 "的愿望,把低至数百美元的基因检测服务带入寻常百姓家。 2013年,23andme因为基因健康指导业务没有相关标准而被fda叫停;2015年,终于获准向用户提供致病基因信息的服务;今年,公司选择放弃下一代测序技术(ngs),走向消费者数据积累、寻求数据变现的道路。wojcicki带领公司走过一次又一次的危机与转变,现在的23andme已成为硅谷一大闪耀的基因"独角兽"。 此外,她还联合创办了科学界第一巨奖"科学突破奖(breakthro gh prize)",为科学家提供自我展示的舞台和更大的机会。 m stafa s leyman 谷歌deepmind今年2月成立deepmind health,宣布正式涉足医疗。而联合创始人、deepmind health部门负责人m stafa s leyman将成为带领人工智能颠覆医疗的一大领军人物。 deepmind正在研究的,是利用人工智能支持的软件,帮助临床医生更加准确地判断出疾病的早期症状;并将用到区块链的技术来解决医疗隐私的问题。现在公司正与英国国民保健服务(nhs)展开合作,从一线了解患者和医生的需求。现在deepmind已开发了streams和hark两款医疗app,分别用于nhs合作项目中的急性肾功能衰竭治疗和医务人员工作记录。另外,公司还从7月开始与nhs合作ai筛查眼病的项目。 s leyman表示,他们将用人工智能和信息安全技术来改变医疗行业中老旧的做法,让整个体系在更开放的同时还能更安全。 微信|l sh_x 添加时请注明:姓名-公司-职位。 「推荐阅读」 想要更多? 后台发送关键词即可获得相关好文! 网站、公众号等转载请联系授权  动脉网所刊载内容之知识产权为动脉网及或相关权利人专属所有或持有。未经许可,禁止进行转载、摘编、复制及建立镜像等任何使用。


昌乐位于山东半岛中部,古称营丘,早在5000年前先民就在这里繁衍生息,可谓历史悠久、文化灿烂。西周时代武王封姜太公于齐,昌乐成为齐国发祥地。境内有大汶口遗址20多处,龙山文化遗址60多处,商周文化遗址47处,古墓100多座,其中汉画像石墓30多座。 悠久的历史和优越的自然条件,使昌乐境内形成了独特的人文自然旅游资源。昌乐山川秀丽,1800万年前的火山喷发,在昌乐形成了46座远古火山口,给昌乐人民带来了宝贵的财富-蓝宝石,昌乐是中国"蓝宝石之乡"。昌乐是著名的西瓜产区,有250多年的栽培历史,一年四季都有西瓜成熟,西瓜年产量4亿公斤,成为"江北第一瓜市",昌乐因此又被称之为"西瓜之乡"。 昌乐有"三宝",除了蓝宝石和西瓜,还有昌乐的教育。 在山东人们一直习惯于这样说:山东教育看潍坊,潍坊教育看昌乐。 看昌乐,看的就是"二中"! 在谈及昌乐二中时,几乎所有的媒体都会这样介绍:"生态的校园,诗意的空间"。 山东省昌乐二中创办于1959年7月,是一所文化底蕴丰厚、教育质量领先的潍坊市重点高中,省级规范化学校、省级文明单位。学校完全按国家级示范高中标准建设,总投资1.6亿元,占地260亩,建筑面积10万平方米,现有122个教学班,7600名学生,619名教职工。 漫步校园,两侧是垂挂着果子的柿树,迎面是一个音乐喷泉,在跳跃飞扬的水丝后面,盘龙般的一座大楼,散开着圆弧形曲线,走过巨大宽阔的楼底廊道,便是那隐在绿里藏在花里的"金钥匙"广场,在象形的匙环和匙齿间,是浓隐遮蔽的石径,是果实低挂的矮树,是浓香郁馥的玉兰,是挺拔修长的水杉,是禅意绵绵的银杏,是哲理远远的松柏. 广场的那端,有一个高大的人双手合什,胡须飘飘,面色慈爱,这个人叫孔子.这是花岗岩的孔子,却目呈慈祥, 双唇翕动,似乎念念有语,他的"语"论的是"爱"是"仁",要不,怎么会有这么多的孩子,愿意跑上前来,在他的膝下,或读或思?那长长的石凳和曲曲的甬道,是通向人生深处的吗? 广场的西侧,是学校硕大的体育场,红的是跑道,绿的是草坪,圆的是足球,闪动着的是青春, 跳跃着的是欢乐.... 随意翻看一些媒体,我们都可以发现这样的文字: 近年来,学校坚持"德育为首,科研领先,全面发展,全员育人"的办学指导思想,以"把每个孩子的一生变成一个成功而精彩的故事"为办学宗旨,大力实施文化治校方略,教育教学质量大幅度提高,2006年高考本科录取1595人,其中文理重点本科549人,高考升学率名列全省前茅。 学校独创"八环节教学法",人手一把"金钥匙",注重学习方法和学习能力的培养。在扎实搞好基础教学的同时,学校大胆开设"海量阅读"课,每个学生每学年的阅读量达40部书以上;开设外语口语课,聘请多名美籍教师授课;还开设演讲与口才课、书法课、形体礼仪课、社会实践活动课等等,并配备专职音乐教师教学生每人至少学会一种乐器,用音乐陶冶学生情操,真正注重学生能力和综合素质的培养,创新办学的做法受到社会各界的一致赞誉。 学校现有专职任课教师449名,其中高、中级教师276名,省市教学能手67名,85人兼任各种社会学术团体职务,98人荣获全国、省、市优秀教师、拔尖人才等荣誉称号,被社会誉为"奉献的团队,敬业的楷模"。 学校是教育部中央教科所实验基地、中央教科所全国教育科学重点课题实验单位、全国学习科学专业委员会会报学法研究实验基地、山东省新课改专题研究实验学校。2007年被评为全国科研教改先进单位,并在全国表彰大会上做典型经验介绍。 学校在弘扬传统文化的基础上,积极引入iso9001国际质量管理体系,注入先进管理理念,形成了富有鲜明特色的十大教育理念和文化治校方略,教学在昌乐二中每一位教师的心目中都是一项伟大、崇高的事业,"把工作和事业内化为生命和生活的必需","把敬业修炼成一种习惯"。广大教师转变教育观念,增强服务意识:学校的产品是服务,服务的对象是学生、学生家长和社会,领导、老师为学生和家长服务。他们视学生为子女,视学生为弟妹,视学生为朋友,把"平等"、"伙伴"、"宽容"和"关爱"贯穿于教学全过程,建立起新型的师生关系,学校管理档次得到全面提升,吸引了众多学子前来求学。 昌乐二中优异的成绩和创新办学的模式得到社会的充分肯定,荣获"中国民办教育创新与发展贡献奖",并在人民大会堂接受表彰。校长赵丰平被评为全国十大人气校长,《中国教育报》、《中国教师报》、《光明日报》、中央教科所《新教育》杂志、《大众日报》、山东电视台等多家媒体开辟专栏报道昌乐二中的经验做法,先后有北京、河北、江西、安徽、江苏、吉林、内蒙古等13个省市200多所学校前来参观学习,名校效应轰动全国。 昌乐二中的成功办学近些年吸引了来自全国各地的学子。 每到开学季节,《中国教师报》形容"昌乐二中现象"时说:人头攒动,热闹异常。送孩子入学的各地家长的汽车密密麻麻地堆在学校门口,并向学校两侧绵延出去几百米,塞满了整整一条宽阔的马路。无计可施的家长们只得携起大包小包,穿过摩踵擦肩的人群,在路边小贩的高声叫卖声中,艰难地向学校门口挪动。 而在校内,要求插班借读的学生家长则把校长室围得水泄不通。满头大汗的赵丰平校长口干舌燥,声音嘶哑,不厌其烦地向家长说着同一句话:"实在抱歉,班内学位已经满了,实在是安排不下了..." 这种极为少见的要求入学借读的场面,就发生在山东省潍坊市昌乐县第二中学。 《中国教育报》在分析"昌乐二中现象"时总结了六条原因:一是昌乐二中众所周知的优异教学成绩;二是昌乐二中领导老师特别敬业;三是真正进行了课堂教学改革和研究;四是特别注重学生思想道德建设,从习惯抓起,培养学生做人的能力,从活动抓起,强壮学生积极向上的精神,从竞争抓起,培养学生乐观自信的心态、永不服输的精神和持久的坚强意志;五是每位学生都掌握了一套科学的学习方法-八环节学习法;六是学校有一套严格有效的管理方法。学生之间的攀比之风和不当交往在昌乐二中是看不到的,在这里看到的是学生快乐地学习、高效地学习。


化学课里的数学课 李晓敏 把化学课用数学课的方式来上,这个灵感来自于圣陶学校王天民校长的第一节数学课-因式分解。对于因式分解,常规上课流程大致是老师先讲方法,再讲公式,讲解题步骤,但王校长用自己独创的方式:即一句不讲,直接板书例题的解题步骤,然后进行同步演练。结果令我和同去学习的老师感到震惊,3年级、5年级、7年级的学生都学会了因式分解。这样的结果让我震撼的同时也让我欢喜,这种无声课堂增加了课堂容量,正好适合九年级化学课程进度落后的处境,可以在最短的时间内取得最快的进步。 上课过程:化学方程式的计算这一章,我就用王校长的这种方式在902班进行实验:对于例题,一句不讲,直接板书解题过程,然后从全国中考题中找出与例题相似的题目进行直接训练,不准对子讨论,规定的时间给出计算的过程和结果,先写出来的悄悄告诉我,并把自己的名字写在黑板上。 课堂效果:全班只有5个学生没有全部过关,课后学生主动找我进行陪辅,最终全部过关。这样的课堂学生都在紧张地算着,没有说小话的、走神的,即使有几个基础不好的也都在根据黑板上的解题过程努力模仿着、思考着,课堂实现了真实和高效。学生反馈说老师不讲自己探究出来让他们更加有底气,学生很爱这样的课堂,安静更有利于自己的思考。 课后反思:一句不讲胜似滔滔不绝的乱讲,教师的思维乱了,学生也被说乱了,注意力也根则乱了,课堂效果就显而易见了。直接呈现解题过程,再让学生直接模仿,有利于培养学生独立自主思考的能力,而且相似的题目集中起来练习有利于规律的形成。无声的课堂,给孩子留下更多自我思考的空间,通过模仿自己总结出来的规律和方法可以让孩子更加自信。规定的时间,直接要鱼,给学生一中紧张的氛围,促使学生精力更加集中。 这种无声课堂非常适合规律性强知识点,接下来的课堂我会更加频繁地运用这种方式,帮助学生尽快提高。


一:贫病而死的"穿越狂人" 3月8日这一天,中国古代史上一个沉痛的时刻:明朝崇祯十四年(1641)3月8日,今天江苏江阴祝塘镇一户大宅院里。一位五十四岁的老者,在贫病交加里去世了。 这位老者,在当地乡人的议论里,一直都是个怪老头:明明家业富足,却从年轻起就出去乱窜,一蹿就是万里之外,家业都给糟光了。不久前病到走不动路,才被人抬了回来,到家后更卧床不起,直到这天溘然长逝。说起他这辈子,好些乡亲都不住感叹:何苦来哉。 就在大家的叹息声里,生命弥留时的"怪老头",却早在床榻上爽朗大笑,面对友人的探视放出"狂言":张骞凿空,未睹昆仑;唐玄奘、元耶律楚材衔人主之命,乃得西游。吾以老布衣,孤筇双屦,穷河沙,上昆仑,历西域,题名绝国,与三人而为四,死不恨矣-身为一介平民,徒步穿越大半中华,一生伟业比肩张骞玄奘耶律楚才。这一生,我不悔! 三百年后的今天,这一段曾经的"狂言",不知点燃了多少代地理学者的壮志热血。而这位"何苦来哉"的"怪老头",更已成为全球地理学的丰碑人物。英国学者更给了他一句雷人好评:"倒像是个二十世纪野外勘察家"。他的辉煌,好像超越世界三百年的"穿越人"。 如此强大人物,正是明末伟大地理学家:徐霞客。 二:古怪家庭里的"旅游达人" 徐霞客,本名徐弘祖,"霞客"是他的号,万历十五年(1587)出生在江苏江阴一个富足的书香门第家庭。虽说是"书香门第",但徐家在当地,早就是古怪的异类,世代无心科考功名,家里怪书奇书扎堆,天资聪颖的徐霞客,也就读了个饱,书中的山水地理,全成了少年时的奇幻想象。到二十来岁时,长大成人的徐霞客,更把功名仕途全当浮云,自诩""大丈夫当朝碧海而暮苍梧"。高官厚禄有什么?是男子汉,就要旅行去! 满怀如此狂想的徐霞客,照各类史料说法,当时也受够闲话:你一个的大小伙子,不想着奉养老母料理家业,成天盼着抛家舍业往外跑?简直就是大逆不道。可就在各种风言似冷水般泼来时,徐霞客的母亲却坦然站出来,亲自撑起了徐霞客启程的豪气:好男儿志在四方,儿子你想做什么,就大胆的往前闯! 如雏鹰冲天一番,二十二岁起说走就走的徐霞客,"驴友"生涯迅速爆表:每次出行都轻装简从,啃着野果就能徒步几百里,抓着山岭老藤在峭壁上健步如飞,困了就随便找棵树凑合瞌睡一通。之后的多年里,他爬上了雁荡山的最高峰,横穿了华山的绝壁,饱览了武当山的奇景,名气也不胫而走。但那时的他,还不敢走得太远。每年深秋的时候,都会如约踏上回家的路。因为鼓舞他勇敢去闯的母亲,一定在家门前苦苦盼着。 甚至也有时候,当他正徜徉在绮丽山河风光间时,对于家的怀念,却不经意间常如过电般袭来。比如当他踏上华山脚下的青柯坪时,思乡的情绪就突然弥漫心头。他不顾一切的疯狂向家乡奔去,横穿中原回到江阴故乡的宅院里,却见重病里的母亲,正咬着指头盼着他回来... 母亲的丧事办完了,多少奇峻的风光都看过了,何况穷家富路,家产早折腾没了大半,是不是该好好收心打理家业了?服丧期满后的徐霞客,却还是在乡邻们不解的目光里,默默踏上了旅途:如果说当年选择去旅游,还只是好奇。那么从此开始,旅行,已经成了他整个人生。 多少次旅行生涯里,饱览美景的徐霞客,把每一处景物铭刻于心,然后录于笔下。纵然先前中国历代散文大师,也从没有一个人,能如他这般,将亲历的景色写得生动如诗。其文笔精妙,恰如晚明散文大家钱谦益的惊叹:如甲乙之薄,如丹青之画,虽才笔之士,无以加也。 也同样是在钱谦益的拂水山庄里,兴奋畅聊旅途风光的徐霞客,更告诉了钱谦益自己从此的选择:"谓昔人志星官舆地,多承袭傅会;江河二经,山川两戒,自纪载来,多囿於中国一隅。欲为昆仑海外之游,穷流沙而后返。" 既然前人的地理典籍,充满那样多的错漏误传,那么就以我余下的人生,踏遍大明山河的每个角落,走遍前人未曾抵达的奇险之地。然后以我"如丹青之画"的笔墨,生动讲给你听! 满怀这前人不敢想的理想,他人生里最艰苦的旅途,就此开始。 三:造福中华三百年的"遗产" 崇祯九年(1636)九月,徐霞客与僧人静闻结伴出游,不料在湘江遭盗匪袭击。重伤的静闻溘然长逝。带着将静闻归葬鸡足山的承诺,背负骨灰的徐霞客翻过广西十万大山,再越过峨眉山,跨过金沙江澜沧江丽江,把静闻的骨灰埋葬在鸡足山迦叶寺里。然后郑重的望向更遥远的地方:我已送你回家,现在,就开始一场更史无前例的跋涉吧。 他从鸡足山出发,西出玉门关外,翻过白雪茫茫的昆仑山,抵达西风烈烈的星宿海。在这个远离中原三万四千多里的地方,他穿梭于藏人的部落里,感受着呼啸的高原狂风,惊叹于黄金宝塔的巍峨。这些当代驴友们时常兴致勃勃讨论,甚至驾车去闯荡一把的景致。三百多年前的徐霞客老前辈,就凭着一双伤痕累累的老腿,倔强走完。 在经过了数月流连忘返后,徐霞客终于踏上了归途。但三十年来精力旺盛的他,此时终于是强弩之末。行至云南丽江时,双脚就已肿到无法走路。还是靠了丽江府的太守帮忙,派人将他抬回了江阴故乡,家里除了苦苦等候的儿子,就只剩下破败不堪的宅院。但毕竟,回家了。 但就像为静闻大师的一句承诺,就慨然奔赴鸡足山一样。1641年3月8日这一天,送罢朋友的徐霞客,还在向儿子打听着老友黄道周的状况,听着黄道周被崇祯帝一怒下诏狱的磨难,不知不觉就悲从心头起,竟连饭都不吃一口。然后就在阵阵叹息中溘然长逝。三十年游览天下,亲历世事浮沉,徐霞客,依然是一个重情重义,满怀赤子之心的徐霞客。 而在他离去的怆然背影里,恒久闪耀历史的,却更是他这部耗尽最后心力的笔记:《徐霞客游记》。每一个字,都以他满怀赤子之心的笔墨真实记录,他记录了西南大地的奇特风貌,描摹了西南西北部落的风情百态,每一句话,都是晚明中国的山河风光。 而对于接下来的中国历史来说,这一部游记的意义,更超越了一部简单的旅行手册。它不仅仅是代表着古代中国地理学巅峰,有着强大国际意义的学术著作,更以生动真实的篇章,精细刻画了中华大地的风土地貌,堪称人文历史研究的宝典。甚至近代以来多次关乎中国发展的建设开发,都是以其为参考蓝本。它的文明财富,三百多年里,一直造福着华夏后人。 但比起这些伟大意义来,最值得每个生活中人读的,却更该是《徐霞客游记》里的每一段篇章,不止是文中的山山水水,更是字里行间里,跃然纸上的那个兴奋勇敢的徐霞客,如果有人说,成功就是像徐霞客一样,用自己的方式度过一生。那更重要的事情是:无论历经怎样风霜,也要像徐霞客一样,永远有一颗火热的赤子之心。


随着国人生活水平的提高,人们逐步进入一种高热量饮食、缺乏运动、精神高度紧张的状态,由此造成高血压病的患病率逐步上升,并呈现出年轻化的趋势,2002年成人高血压患病为18.8%,比1991年增长31%。估计目前全国有高血压患者2亿,每10个成人至少有2人是高血压。所以专家提出了远离高血压八字箴言:低盐、减肥、减压、限酒。2009年10月8日全国高血压日的主题就是:"盐与高血压"。 将低盐列在远离高血压首位,是因为盐是危害生命的"秘密杀手"。我国大部分居民有高盐饮食习惯。据2002年中国居民营养与健康状况调查,我国城乡居民平均每日每人盐摄入量为12克,其中农村12.4克,城市10.9克:北方地区高于南方地区。高盐饮食是高血压的重要危险因素。高盐饮食地区人群的高血压患病率往往较高。据统计,中国的北方,特别是东北地区,由于气候寒冷,蔬菜、水果较少,平均每人每天吃盐12-18克,而在南方就较低,从而造成东北地区男性高血压发病率比南方如上海地区,要高出1倍左右。盐不但可以使不少人发生高血压,而且还会直接损伤全身各处的血管壁,引起血管硬化,导致心肌梗死或肾功能衰退。 怎样才能做到低盐饮食呢? 1、严格限盐。世界卫生组织规定的日食盐摄入标准(4-6克)。日本人从第二次世界大战结束后的初期(20世纪50年代)的艰难日子,到20世纪末,随着生活条件的改善,人们已从吃咸鱼干到吃大量新鲜蔬菜、水果,平均摄盐量由每人每天29克下降到10克以下,日本人高血压发病率逐年下降的一个主要原因,随之中风患者也明显减少,我们可从中借鉴。改变饮食习惯,不吃或少吃咸菜、咸鱼及各种盐腌渍食品,养成"口味淡"的饮食习惯。记住以下咸菜含盐量:单一块4厘米见方的腐乳就约含盐5克,一小碟咸菜(如榨菜)含盐4克。另外,我国许多人平时在烧菜或烧汤时都有放味精的习惯,而1克味精就含盐0.5克。许多蔬菜如空心菜、豆芽、虾类、紫菜里都含有一定的钠盐。 2、多食用含钾和钙丰富的食物。通过深入研究得知,钾和钙对钠有对抗作用,补充钾和钙可以促使钠排出。建议多食含钙丰富的蔬菜与食物,如菠菜、油菜、土豆、红薯、蘑菇、木耳、牛奶、豆制品等。 3、建议可服用红小豆、绿豆、西瓜、冬瓜、黄瓜、白萝卜等具有利尿排钠作用的食品。 推荐两款利尿降压茶饮方: ⑴玉米须10g, 蜂蜜1匙,绿茶3g,水煎代茶饮,每日1~2次。 ⑵ 竹叶3g,白茅根6g ,水煎代茶饮,每日1~2次。薏米、红豆具有利消肿的作用,常用之煮粥可帮助人体排出多余的水分和盐分。 总之,正常人减少盐的摄入量,可预防高血压的发生,减少脑卒中,心脏病和慢性肾脏的发病和死亡。高血压病人减少盐的摄入量,可改善高血压治疗的效果,减少高血压导致的心、脑、肾并发症。限盐是非常经济的效价比良好的预防心血管病的措施。


近视是当今社会越来越普遍的问题。 很多家长在发现孩子近视后,开始寻找各种治疗方法,最后发现花了很多钱,孩子的近视不但没有治好,度数反而还加深了。 事实上 近视是没有办法逆转度数发展的! 关于近视的"谣言"你应该听过不少吧? 1 儿童青少年近视能治愈 任何宣称可以治愈近视的机构都是骗人的。 近年来,青少年近视矫正领域乱象频发,严重误导近视患者和家长,威胁青少年视力健康,引起社会广泛关注。 所以国家在2019年4月9日再出"组合拳"-国家卫生健康委、中央网信办、教育部、国家市场监管总局、国家中医药管理局、国家药品监督管理局6部门联合印发《关于进一步规范儿童青少年近视矫正工作切实加强监管的通知》! 《通知》中第一句话便明确指出: 在目前医疗技术条件下,近视不能治愈。 但近视也没有大家想象的那么可怕,因为它可以预防和控制,也可以在成年之后轻松矫正。 对于儿童青少年近视,目前国内较受欢迎的控制方法是配戴ok镜(角膜塑形镜)。 同时,研究发现每天两小时的室外活动,可以有效预防近视,这和室外暴露可以使瞳孔缩小增加景深及增加多巴胺的分泌有关。 2 散瞳会对眼睛造成伤害 家长们特别担心:在儿童时期,散瞳对眼睛会不会有伤害啊? 其实不会,散瞳近几十年来一直被眼科和视光学临床所使用,已被证实是安全可控的。 散瞳在麻痹睫状肌的同时的确会有一些副反应出现:如脸色潮红、体温升高,暂时看近看不清楚。但这些副反应都属于可控范围之内,一两天,不适症状就会消失。 想知道孩子是真近视还是假近视,只要一散瞳就能知道。 假性近视不用戴眼镜,不过出现"假性近视"也已经在给家长和孩子敲响警钟:再不注意用眼,长此下去可能"弄假成真"! 3 近视戴镜越戴越深,能不戴尽量少戴 很多人认为,孩子近视后如果戴眼镜,度数会越戴越深,以后就再也脱不掉了。 孩子近视不该戴眼镜的想法,是个大误区! 如若孩子出现视力模糊的情况,家长应尽快带孩子到专业眼科机构进行医学验光,不能置之不理。 当孩子出现真性近视等屈光不正的情况,则应立即验配一副度数合适的眼镜。 但眼镜不用时刻都戴着,在孩子"眯眼、靠近"才能看清的情况下,就需要立即配戴眼镜,否则孩子在视物时需要更加"用力",很可能导致近视更快加深。 4 近视配镜时度数低些才好 近视要不要充分矫正,有基本要求:近视眼根据患者情况个体化进行调整,原则是远视眼和散光要充分矫正,阻止或减少远视离焦,减缓近视的发生发展。 近视眼根据患者的情况进行综合性、个体化验配,矫正到1.5、1.2、1.0或0.8。 在眼球发育正常的情况下,镜片度数欠矫或过矫都有可能造成近视的加速发展。 因此,儿童青少年近视配镜要在专业医疗场所、听取专业人员医嘱决定,不能由家长擅自决定! 如果你已经成年,近视度数相对稳定,感觉眼镜成为生活中很大的一个烦恼,那就快来找我们吧!


灵魂是指一个人的自我意识,有时候也指人的道德品质 灵魂层次论,人的思想、行为、精神、感情等潜意识被一种未知的非物质因素主宰著,使人们在不同的条件下做出不同的反应,这种非物质思想因素既看不到,也模不著,更加无法控制,於是人们便称作灵魂。 灵魂很神秘,一直以来科学无法证实它的存在,但每一个人都有他有灵魂,并能伴随著其成长发生变化是肯定的。 灵魂是人在成长过程中所接受的文化、习惯、信仰等资讯认知凝聚而成的个人品质,所以不同环境成长的人有著不同的灵魂。 对灵魂研究得最深入的是宗教,在漫长的社会发展中,社会的管理分成暴力和非暴力二种意识形态,暴力形态促成统治和国家,催生出法律;非暴力形态主张人际关系的平等,不强迫人的意志,通过人们对未知力量的敬畏,转化成神灵的意识而约束力自身的行为,便成了宗教信仰。 灵魂可按大小来区分,设定爱护万物生灵之魂为无限大,按人类的习惯思维定义为神魂;可以毁灭一切事物的灵魂为无限小,按人类的习惯思维称作魔魂,中间可以刻画出圣魂、君魂、官魂、族魂、民魂、士魂、邪魂、妖魂八个层次共十个刻度。 这个现象有时候也会自然地发生,据欧美方面的统计,全球约有四分之一人记得自己曾经在睡眠时有过灵魂出窍的经验。 这个现象多数是在睡眠的时候发生,出窍者多数会先发生鬼压床现象,然后才会经历灵魂出窍。 灵魂出窍睡眠中的灵魂出窍是由於肉体比精神疲倦,所以肉体比精神更快地入睡,这个时候便是发生鬼压床的时候,即是头脑清醒而身体入睡。 当肉体完全入睡之后,那个人的意识便有可能离开肉体活动了。 和普通发梦不同的是,灵魂出窍的人是完全清醒的,他可以清晰地思考,和清醒时一样接收外界的讯息,自由地控制自己的任何行动,而且行动会比清醒时更为方便。 因为灵魂出窍后没有了肉体的限制,很多平时做不到的事情,都可以在灵魂出窍时做到。 举例来说,你可以在出窍后飞,也可以穿墙过壁。在欧美,有专门研究灵魂出窍的机构,对灵魂出窍作出科学性的研究,欧美方面称灵魂出窍作"出体经验。 资料显示,出体现像是人类意识状态的一种。 而基本上,每个人都是可以灵魂出窍的。很多人都感觉自己有过所谓"灵魂出窍"的经历,并坚信这是一种超自然现象。


做虚心的人 承受天国的福分 "虚心的人有福了,因为天国是他们的。"(太五:3) 虚心的人(灵里贫穷的人)、哀恸的人(为罪哀痛悔改,为神国哀恸祈求的人)、温柔的人(内心向神柔软的人)、饥渴慕义的人(饥渴羡慕追求神的义的人)、怜恤人的人(以实际行动关心怜悯人的人)、清心的人(向神存单纯、圣洁的心的人)、使人和睦的人(活出耶稣的见证,带人归主与神和好的人)、为义受逼迫的人(活出神的美德而受逼迫,为持守神的道而受逼迫的人),这八个方面不可分割,缺一不可。不能拿出一个和几个来作为得福分的条件。 一、虚心指的是什么? 虚心:直译是"灵里贫穷",即自知灵性贫乏,在神面前无可依赖。不是指人的天性,而是人意愿的选择和有操守的品格。这就是说,信徒认识到自己的无助,而倚靠神的全能。他们感到属灵的需要,可以从主得着供应。 虚心的人:指灵性贫乏的人,在神面前无可依赖的人。 "有福了,"指自内心涌出的欢乐、与快乐,觉得自己多么幸福。 "天国是他们的":"是"在语法上为现在式。指他们因抛弃俗世的虚空,转而追求属天的事物,所以现在就可以活在天国(神国)的领域里,经历天国的实际。 一个富足的人是何等容易自满、自足、自夸、自傲。宇宙中第一项罪就是撒旦所犯的骄傲和背叛。 主耶和华如此说:"你无所不备,智慧充足,全然美丽。"...你是那受膏遮掩约柜的基路伯...你从受造之日所行的都完全,后来在你中间又察出不义...被强暴的事充满,以致犯罪...你因美丽心中高傲,又因荣光败坏智慧,我已将你摔倒在地。(结二十八:12-18) 明亮之星,早晨之子阿!你何竟从天坠落?你这攻败列国的,何竟被砍倒在地上?你心里曾说:"我要升到天上!我要高举我的宝座在神众星以上;我要坐在聚会的山上,在北方的极处;我要升到高云之上,我要与至上者同等。" 然而你必坠落阴间,到坑中极深之处。(赛十四:12-15) 撒旦也引诱人类始祖去犯同样的罪。 蛇对女人说:"你们不一定死,因为 神知道,你们吃的日子眼睛就明后了,你们便如 神能知道善恶。"(出三:4-5) 但一个贫穷的人却是容易谦卑下来的。故此,灵里贫穷就能够谦卑、渴慕追求神的道,领受属天的祝福。 大家都相信,基督信仰和神的爱对一个人来说是非常重要的,特别是对人的身心健康,对一个家庭的和睦。但到底有多重要?很多人可能却不清楚。 美国学者a.e.winship在1900年做了一项研究,比较两个家族,写成《j kes-edwards》一书。他追踪他们近两百年以来的繁衍发展。 两个家族200年后的统计: 两个同时代的家族,一家是信基督教的爱德华兹。另一家是著名无神论的宗师马克·尤克斯。并且,无神论的马克·尤克斯对爱德华兹曾说过:"你信的那位耶稣,我永远不会信"! 有人统计了爱德华兹家族200年后的情况,也统计了马克·尤克斯家族200年后的情况,详细统计结果如下: (一)爱德华兹家族 人口数:1394人,其中有: 100位大学教授,14位大学校长,70位律师,30位法官,60位医生,60位作家,300位牧师、神学家,3位议员,一位副总统。 (二)马克.尤克斯家族 人口总数:903人,其中有: 310位流氓,130位坐牢13年以上,7位杀人犯,100位酒徒,60位小偷,190位妓女,20名商人,其中有10名是在监狱学会经商的。 二、做虚心的人,要以耶稣为榜样 1.谦卑遵行父神旨意 你们当以基督耶稣的心为心。他本有 神的形像,不以自己与 神同等为强夺的,反倒虚己,取了奴仆的形像,成为人的样式。既有人的样子,就自己卑微,存心顺服,以至于死,且死在十字架上。所以 神将他升为至高,又赐给他那超乎万名之上的名,叫一切在天上的、地上的和地底下的,因耶稣的名无不屈膝,无不口称耶稣基督为主,使荣耀归与父 神。(腓二:5-8) 我们思想:恩主耶稣是神,是父神怀里的独生子,祂却甘心顺服父神的旨意,降卑为人,且降生在马槽里,居住在被藐视的拿撒勒小城近三十年,又在祂传道的三年半时间里,被人藐视、厌弃、逼迫和攻击,最后成为代罪的羔羊被钉在十字架上,被列在罪犯之中,这是何等的谦卑和顺服。所以,我们要以基督耶稣的心为心,弃绝一切骄傲自大,存心谦卑顺服作蒙神喜悦的儿女。"祂向你所要的是什么呢?只要你行公义,好怜悯,存谦卑的心,与你的 神同行。"(弥迦书六:8) 2.谦卑服事门徒 "你们称呼我夫子,称呼我主,你们说的不错,我本来是。我是你们的主,你们的夫子,尚且洗你们的脚,你们也当彼此洗脚。"(约十三:13-14) 主耶稣替门徒洗脚,服事门徒,给我们留下了榜样,要我们存心谦卑,服事门徒。 3.不求自己的荣耀 我不求自己的荣耀。(约八:50) 我不受从人来的荣耀。(约五:41) 父啊,愿你荣耀你的名!(约十二:28) 这些经文让我们看见,主耶稣是何等的谦卑,凡事只求父的荣耀,成了我们的榜样。所以,我们不可贪图虚浮的荣耀,,也不可偷取神的荣耀,谨慎我们的意念言行,将荣耀归给主耶稣和父神。 三、做虚心的人,谨记主耶稣给我们的教训 1.要谦卑像小孩 "所以,凡自己谦卑像这小孩子的,他在天国里就是最大的。:(太十八:4) 小孩子是谦卑、单纯的,他知道自己是无有的。主就是要我们活出如此谦卑单纯的样式,不可绊到别人,不可轻看这小子里的一个,要彼此顺服,不要彼此争大。 2.谦卑蒙福 凡自高的,必降为卑;自卑的,必升为高。(路十八:14) 一个自义、自傲的法利赛人,他的祷告不蒙神悦纳;相反,有一个自卑的税吏,他谦卑的祷告反而蒙神垂听,并蒙神称义。 耶稣向那些仗着自己是义人,藐视别人的,设一个比喻,说:"有两个人上殿里去祷告:一个是法利赛人,一个是税吏。法利赛人站着,自言自语的祷告说: 神阿,我感谢你,我不像别人勒索、不义、奸淫,也不像这个税吏。我一个礼拜禁食两次,凡我所得的都捐上十分之一。 那税吏远远的站着,连举目望天也不敢,只捶着胸说: 神阿,开恩可怜我这个罪人! 我告诉你们:这人回家去、比那人倒算为义了。因为凡自高的,必降为卑;自卑的,必升为高。"(路十八:9-14) 3.承认自己的无用 这样,你们作完了一切所吩咐的,只当说:"我们是无用的仆人,所作的本是我们应分作的。"(路十七:10) 当我们面对事奉的需要时,就切切的祷告仰望主。但当事奉的工作大大蒙福后,却偷偷地欣赏自己,甚至夸口,这是何等的亏欠主。求主时常提醒我们,认识自己是一个无用的仆人,而将所有的荣耀都归给主。 四、怎样做一个虚心的人 1.要负主的轭 "我心里柔和谦卑,你们当负我的轭,学我的样式;这样,你们心里就必得享安息。


习近平同志在党的十九大报告中明确提出,"加快一流大学和一流学科建设,实现高等教育内涵式发展。"建设中国特色世界一流大学,必须深刻把握一流大学核心特征,为中国特色社会主义事业培养建设者和接班人。 改革开放以来,我国大学数量大幅增加,办学规模持续扩大,办学水平和服务经济社会发展能力显著增强。当前,我国高等教育办学规模和年毕业人数已居世界首位。同时也要看到,相对于新时代人民群众对高等教育的需要和社会主义建设实际需求来说,我国大学发展依然任重道远。我们必须深刻把握一流大学核心特征,加快一流大学和一流学科建设,推动高等教育内涵式发展。 学界一般认为,一流大学的核心特征主要包括一流的师资队伍、先进的研究方法和理论、优秀充沛的生源、良好的办学效益、规范的治学机制、享誉国际的品牌影响力等。学术大师和拔尖人才是一流大学最核心、最关键、最宝贵的战略资源,是其持续发展最持久、最深沉的动力。一流大学的理论研究处于世界先进地位,能够产生大量原创性、开创性的研究成果。一流大学的生源结构合理。一流大学办学效益良好,注重对重大理论问题、实际问题的研究,研究成果转化率较高,拥有较为完善的产学研协同创新机制,科研成果的应用转化程度高,实现了较好的经济效益和社会效益。一流大学拥有充足的办学经费、充分的办学自主权、规范的治理机制和较强的学校品牌国际影响力。 站在新时代高等教育的新起点上,面对高等教育的新形势、新使命、新挑战,我们可以从以下几个方面发力,努力建设中国特色世界一流大学。一是加快建设政治素质过硬、业务能力精湛、育人水平高超的高素质教师队伍,汇聚一批具有国际水准的学术大师和领军人才。培养国际视野,着眼我国经济社会当前和长远发展所需,面向全球选拔引入具有一流水准的学术大师和学科领军人才。同时,加大本土优秀杰出人才培养力度,通过国外进修、留学等多种方式,培育更多一流人才。二是提高研究水平,强化原始创新。习近平同志指出,要"力争在原始创新和自主创新上出更多成果,勇攀世界科技高峰"。要遵循大学教育规律,瞄准世界一流标准加强学科体系、学术体系、话语体系建设,鼓励各学科领域交叉融合,加强政产学研用协同创新,催生一大批具有引领性、突破性作用的重大原始创新成果,提高学术研究、学术创新的国际影响力和话语权。三是深化大学教育综合改革。积极借鉴吸收世界一流大学成功经验和做法,深化大学教育治理机制、人才培养等领域综合改革,改进研究生培养模式和方法,提高各领域人才培养质量,推动大学从规模扩张转向质量提升,实现内涵式高质量发展。四是实施品牌战略。坚持品牌化发展思路,着力推动内涵式高质量发展,注重发挥自身比较优势,探索并制定符合本校实际的办学思路,形成鲜明的学科优势和学科品牌。


对于孕期妇女来说,妈妈健康了,宝宝才能健康。如果妈妈的身体爱生病,那宝宝在妈妈的肚子里肯定也会不好受的。特别是妈妈生病了,吃药打针会肚子里的宝宝都会有着不小的影响,所以说妈妈健康了,宝宝才会健康。妈妈要想不生病就要提高自己的免疫力,让疾病不能伤害到妈妈。那准妈妈们应该如何来提高自己的免疫力呢?一、怀孕期间免疫力下降的影响1、容易引发感染由于怀孕期间免疫力下降,因此增加很多感染风险,像是脊椎灰质炎病毒、a型肝炎、疱疹和疟疾等疾病。2、关节炎会复发如果孕妇原本就有类风湿关节炎或是狼疮,那在怀孕期间你的这些疾病可能会复发,让你变得很不舒服。孕妇生病一定要去看医生。3、容易引起发炎由于免疫系统受损,因此在怀孕期间身体容易出现发炎的症状是正常的,此时需要多喝水多休息,帮助身体快速恢复。4、可引起高血压在某些情况下,免疫系统改变会反应刺激,并且引起高血压的症状,这在怀孕期间很危险,因为高血压可能引发先兆子痫。5、经常感冒流感随著免疫系统变弱,身体很难去对抗常见的疾病,像是感冒和流感,这也是为什么很多孕妇会感冒的原因。二、怀孕期间如何增强免疫力1、注意营养均衡合理,增强免疫食物在日常的饮食中准妈妈们一定要注意营养的合理摄入,特别是具有免疫调节功能的蛋白质、维生素和一些微量元素。蛋白质是准妈妈免疫系统防御功能的物质基础,缺乏蛋白质就会影响免疫细胞和抗体的形成,导致机体抗病能力减退,让疾病有机可乘。维生素a、c、e泛酸、核黄素、叶酸和牛黄酸都是准妈妈维持正常生理功能所必需的营养素,它们的缺乏也会导致免疫力功能的降低。 铜、铁、锌等必须量元素与免疫功能也是密不可分的,准妈妈如果缺乏这些元素,就会抑制免疫机能,机体感染的发生率也会随之升高。


我先祖是多尔衮的亲弟弟  2006年08月31日 华商网-华商晨报 多铎的后人承丕(左)和塔拜的后人毓保(右)一直保持了60余年的友谊 三百年前的雨,三百年后的风,日升月落,斗转星移。努尔哈赤的光荣在蓝天与厚土间蔓延铺展。 那一块方城锁住了沈阳文明的兴起,并随着时间的流逝在沈阳方圆之内扎根繁衍。在未来的几天里,我们将为您呈现一系列真实的人物原型,作为清文化融入沈阳文化的模本,他们分布在沈阳市的各个角落,作为平凡的农、工、商、学、政,从自身的变化体味着清文化与现代都市文化的交会。之所以选取他们,因为他们都有一个特殊的姓氏--爱新觉罗。 在沈阳市振兴街住着一个叫承丕的老人,虽然已83岁高龄,但仍一人独住,平时言谈不俗,在振兴街一带小有名气。 这里的人一般叫他"承老爷子",但老人有个很少让外人知道的秘密,那就是--他姓爱新觉罗,他的先祖是努尔哈赤的儿子、多尔衮的亲弟弟--多铎。 大清功勋第一王 公元1614年,也就是明万历四十二年,一声婴儿的啼哭让努尔哈赤异常高兴,因为他又添了第十五个孩子,家族人丁的兴旺预示着皇权的绵延。 就是这个婴儿的降生,改变了后世许多人的命运,其中也包括他的亲哥哥--多尔衮的命运。这个婴儿就是后来大清国的开国元勋,被封为功勋第一王的豫亲王--多铎。 幼年的多铎一直备受努尔哈赤的宠爱,虽然年纪尚小,但他和他的哥哥多尔衮却已领有正白、镶白两旗。 也许是命运注定了多铎人生的动荡,就在他13岁时,父亲努尔哈赤去世,而以皇太极为首的诸王自然对多尔衮与多铎的势力放心不下,于是便以努尔哈赤留有"俟吾终,必令殉之"的遗言为借口,逼迫多铎的生母殉葬。其母被逼无奈,只有盛装自尽,年仅37岁,成为了后金汗位争夺斗争中的牺牲品。 生母乌喇那拉氏的悲剧遭遇,在13岁的多铎心中打下了痛苦的烙印,也使原本因自幼受宠就无所顾忌、年轻气盛的多铎在成长的过程中愈发狂放不拘,他的这种性格也为他起落不定的人生埋下了伏笔。 天聪九年(公元1636年),22岁的多铎与哥哥多尔衮迎来了人生中的一大挑战,能否渡过这个难关将决定他们在整个皇太极集团中的地位与分量。 就这样,为配合多尔衮招抚蒙古林丹汗以牵制关外明军,22岁的多铎奉诏挂帅,率精锐铁骑进攻宁远、锦州。 而就在多铎整装待发时,明朝的大将祖大寿已率领锦州、松山明兵3500人,屯驻在大凌河西,一场无法避免的突击战即将打响... 平步青云的开始 历史总会折磨一些人,也会让身处其中的人收获意外的惊讶。原本以逸待劳、以为必胜的祖大寿万万没有想到一个年仅22岁的少年会如此骁勇。当他与多铎的军队遭遇后,满洲八旗兵的勇猛让他的军队溃不成军。 战斗没有持续多久,多铎所率的铁骑便已稳操胜券,这一仗,明军损失惨重,副将刘应选被斩,五百人丧命,明军战线因此回撤到锦州、松山一带,皇太极政权面临的一大危机因此冰消瓦解。 多铎的这一战奠定了他与多尔衮兄弟二人在皇太极政治集团中的地位,当多铎率师回朝时,皇太极亲率诸贝勒在盛京五里外郊迎,并赞其"能出奇取胜,可嘉也"。 这一仗也打开了多铎平步青云之路。1644年,30岁的多铎迎来了自己事业的黄金时期,那时,清兵以"灭流寇,安天下"、"吊民伐罪"的旗号,顺利入关占据北京。次年年初,在分兵两路重创溃逃的大顺军后,已成为摄政王的多尔衮亲令豫亲王多铎,由西安掉转兵锋,直下东南,往取南京以消灭南明弘光政权。 这一战改变了清朝与南明彼此相安的状态,打破了南明的一切幻想;也推出了两位对后世颇有影响的历史人物:征服者多铎与抗争者史可法。 接到命令的多铎立即展开了行动,从南京进入河南仅仅用了6天时间,然后分兵三路挺进。 而这时,明朝著名大将史可法也已誓师完毕,准备出军抗击,可就在他准备出兵时,突然接到了南明弘光帝手谕,令其停止北上,立即回军渡江支援。史可法无奈,只得率诸军兼程回援。可就在史可法率大军回援的时候,清朝大军已下亳州(今亳县)、徐州,如入无人之境。 没有办法的史可法只好昼夜兼程再次北上,苦于"江北无险可恃"只好兼程驰回扬州据守。 就在史可法据守扬州之时,多铎也已麾大兵将扬州包围,一对注定要碰头的两个人在这里要为各自的荣誉完成人生的最后一搏。 为了生擒史可法,多铎采取了缓攻的政策,并遣使致函史可法,署称"豫王致书史老先生阁下",但史可法却不买账,还将这封书信转呈了南明朝廷。后来多铎又接连五六次发出招降书,而史可法"皆不启,投之火中"。多铎于是一再令乡民持书至护城河边,招史可法投降。但史可法说:"吾为朝廷首辅,岂肯反面事人!" 其实,就在多铎围城的当天,史可法早已一连写下五封遗书,分别写给自己的母亲和叔父兄弟等人,表示"一死以报国"的坚定态度。多铎在屡屡招降失败后,知史可法之志不可移,遂加紧攻城。 大开杀戒屠城十日 扬州城在清兵的猛攻下显得那么不堪一击,而在城破之际,多铎恨扬州兵民固守城郭,抗命不服,于是大开杀戒,留下了屠戮扬州十日的历史记录。 而就是这十天惨绝人寰的大屠杀让刚刚建立的清王朝蒙上了无法抹去的血腥。但多铎对史可法却敬重有加,他不仅下令"优恤其家",还建了一座史可法祠,以表示他对史可法为国尽忠视死如归的敬意。 这时多铎与多尔衮的势力可以说权倾朝野,但又有谁会想到,仅仅几年后,戎马一生的多铎却因为"患痘症",不治病故,年仅35岁。 这也许是一个征兆,后来,多尔衮在死后被削爵,多铎因为是他的同母弟,连累追降为郡王。 多铎四个儿子中一个叫察尼的因此对连年的战争感到了疲倦,并在后来平定三番之乱时被免职,派回盛京任盛京将军,而承丕老人便是察尼的后代。 在返回盛京后,察尼一家据说住在今天沈阳市的大南附近,但没有准确的考证。据沈阳市故宫博物院研究室主任佟悦介绍,在入关之前,阿济格、多尔衮、多铎三兄弟的三座王府就在沈阳故宫的北侧,也就是现在的北中街一带。 多铎的病故、多尔衮的没落让这个家族由鼎盛走向了衰落。已无法得知是哪一代,承丕老人的先祖母由于是家里的侧室,在家庭纠纷中不得已带着家里的一支子孙搬到了本溪市石桥子镇边牛堡,成了那里的孤户。尽管如此,家大业大的爱新觉罗还是成为那里远近闻名的大家庭,"方圆三四十里之内没有不知道的"。 后来,由祖母带领,承丕和另外两个兄弟一起来到沈阳念书,直到中学毕业,进入了当时著名的维城学校。 那时的奉天维城学校,是一所爱新觉罗氏的子弟中等学校,据承丕保存的一份已经发黄的材料记载,清咸丰、同治年间,清王朝就在盛京举办宗室、觉罗学校,校址就在今天的沈阳市第八中学。维城二字是因为在校内由康熙题"天潢维城"匾额一块,后由慈禧太后取其"维城"二字而得名,学校一直延续到民国初年。 在"伪满州国"期间,由溥仪个人捐款在1934年8月14日重新办学,1939年~1941年,承丕就在这里度过了人生的四年时光。 "家里并不算富裕,好在不用交学费,只需交些粮食作为伙食就可以,在学校里都是同族的人,红带子、黄带子都有,按辈分算,有爷爷辈的,有孙子辈的,我记得当时辈分最大是载字辈。" 在这里,承丕认识了很多朋友,今年82岁的毓保老先生就和承丕一直保持了60余年的友谊,论辈分,毓保是承丕的叔叔辈。 延续了400年的倔犟 记者采访当天,毓保老先生也特意赶来,他和承丕同为黄带子,都是努尔哈赤的后人,不同的是毓保是努尔哈赤第六子塔拜的后人。据说是因为家里有人与鳌拜交往甚密,在康熙年间全家都被迁回沈阳,当时居住在现在的东陵区满堂村,现在这里也多是塔拜的后人。 记者在辽中县蒲河村采访时,修缮家谱的肇江耀告诉记者,和他一起完成这一工作的还有一位叫肇国栋的同族,"这位先生有学问,也是维城学校毕业的。"由此不难看出维城学校在当时爱新觉罗家族中的声望。 满族对教育的重视在很多后代人那里都能得到共识。沈阳满族联谊会秘书长洪海波回忆说,当年他的祖母曾经靠卖血供他的父亲上大学。在辽宁省水利厅工作的肇普兴说,家里的老一辈人个个都是会读书的,在家里不读书不行。早在维城中学成立之时,溥仪曾经写下"...尔等皆世族之裔,务其奋勉向学..."等话语,正是满族人对教育的重视和创造的有利条件,这些被他寄予期望的世族之裔后来在新中国的建设中做出了自己的贡献。 承丕就是其中的一个,毕业以后,他1942年去了哈尔滨工业大学学习土木工程。从哈尔滨工业大学毕业以后,承丕开始在交通部东北公路设计院工作,其间参加了抗美援朝战争。 1958年,承丕来到地方,在辽宁省交通厅工作,直到1963年支援建设西藏通往尼泊尔的公路,负责施工修路。那段经历让承丕老人记忆深刻,"每天的道路勘测要走三五十里路。" 此后,经历了十几年的动荡生活,承丕最后回到了辽宁省交通厅公路管理局,并于1985年离休,老人有三个女儿,但是老伴去世后一直自己生活。"她们也愿意接我一起住,春节时住过一阵子,但是作息规律都不一样,周围人我也不认识,每天都没法出屋,不适应,还不如自己住好。" 这就是一个83岁老人的倔犟,毕竟他的血管里流淌着多铎的血液,一种延续了近400年的狂放...


今人说到中华文化的断裂,每每提到崖山日落。 崖山以后,再无中华。出自钱谦益的一首诗。也是近代日本学者的论调,国内相当一部分人持赞同观点。且不说日本学者这个论调的背后,是以日本才是正统中华文化的继承者自居为基调的。令人悲哀的是,某种程度上,国人竟没有多大把握去确定中华文化还在中国。南宋的灭亡的确是中华历史的一个巨创,唐宋以来光芒万丈的一切都被横扫,永远都没有可能恢复。然而中华文化的独有的生命力,籍着历史的车轮,不断舔着自己伤口,顽强地生长,并且适应着历史的发展。我去年就说过,唐诗宋词元曲明话清联,是中国文学的五大血脉,是支撑中华文明的不周神山。崖山以后,中华灭亡了吗?没有,尽管创伤满身,血流成河。中华的核心,还是中国。鬼子?门都没有。 记得天涯有个帖子,问中国历史上哪三件事影响最大。"书同文车同轨"没有疑问,接下来无非都是在蒙古灭宋满清入关鸦片战争上做文章,除开第一件事,其它都是跟战争有关。我不否认这些大事件对历史的巨大作用,但是,战争事件本身,是受到历史左右的,然而历史是受谁的左右呢? 毛泽东在他那首妇孺皆知的词里把秦始皇批得一无是处。嘿嘿,毛参详一部《资治通鉴》,看到的只是帝王术,从他一生为事来看,他的眼光绝非世人胡乱吹捧的那么远大,发生的事他都无法用客观的态度去对待去分析,未来事物更不用说。秦始皇一生有两大功绩:地理上统一华夏;文化上统一华夏。事实上,前一条的重要性很多人也没弄明白。战国结束国家统一,为中华文明生存赢得了时间。在北方匈奴还没有完全强大的前几十年,一个空前强大的帝国现行崛起。几十年的时间在历史的长河里只是弹指一瞬,但是这几十年的变化,彻底改变了中国历史的命运,也改变了哥特人斯拉夫人日耳曼人波斯人罗马人的历史。一句话整个世界历史格局都受到影响。 说到后一条功绩,有文化的人就跳起来反驳:这句话出自《礼记中庸》不关秦始皇啥事。话的原文出自哪里无关紧要,要紧的是,秦始皇使得"书同文车同轨"成为可能。否则的话崖山悲剧会提前差不多15个世纪发生,中华文化在公元前戛然而止。我们也知道,中华文化在秦统一后1500年内有着怎样的无忧无虑的发展。这1500年内发生的一切,是人类文明史的一个最了不起的阶段,是日本韩国东南亚文明的启端。 需要指出的是,"书同文"跟华夏的地理统一是二而一,不可分割的。 中国历史上还从来没有任何一件事物的价值可以与之抗衡。蒙古灭宋满清入关带来的负面影响,都会在"书同文"的大背景下由时间去消弭。 中国思想史的一个重要里程碑是法家和儒家的分离。这是自"书同文"之后,仅次于斯的重大事件。 孔子的儒文化,在历史上的地位,不过是诸子百家的一脉。法家儒家在先秦并没有特别严格的鸿沟,这些思想相互影响相互补充,构成了中华大统一思想的基石。在春秋战国各国改革的过程中,法家思想史占据主导地位的。这个主导地位,直到西汉末年。这也构成了中华强大的基石。法家思想的一个显要性在于大格局的严谨,这一点是儒家思想无论如何也比拟不了的。法家儒家的互补,是西汉统一而强大的基础。举个简单例子,整个西汉,公侯爵位的获得和失去,是中国整个历史中各个王朝中最突出的,严格的法家思想,是贯穿了西汉强悍的一生。董仲舒的出现,是法家思想的终结,也是整个华夏强悍文明噩梦的开端。 儒家的思想是帝王术的分支,我一直认为,儒的思想只可以治民,不可以治国。 当然,儒家的思想对中华文明的整合,起到很大作用。但它最致命的弱点在于弱化了中华民族的进取心,禁锢了民族的视野,压制了民族的创造。所以我们的建筑 科技思想得不到质的飞跃发展。我们这个民族对历史的认知也受到了最大的局限。比如,在建筑上,儒家皇权思想的压制下,民间不可能造出气势恢宏结构庞大的建筑,而只能在建筑的细节上进行,所以我们的先人留下的只有雕梁画栋亭台楼阁,却从来没有过古罗马大建筑的痕迹。我们的文字也偏向于华丽的字句,个人内心的宁静与痛苦,真正对历史对现实的批判却绝少。这一点上,无疑阻碍了中华民族的长足进步。 待续 我们的学者只看到儒家在文治上的优点与弊端,却没有把它放在在历史中去考量,所以基本都失之偏颇或者根本就是瞎子摸象。 西方的历史我涉猎不深,不敢妄凭。五千年中华,其时就是一部文明与野蛮交替夺取生存空间的血迹斑斑的历史。野蛮不断击败文明,残破的文明顽强地舔愈自己的伤口不久,另一个野蛮再次打垮文明。远古炎黄开始一直到现代,这个噩梦不断轮回上演。 中华文明一直尊黄帝是华夏文明初祖。这一点我不敢苟同。我认为,华夏的开源,炎黄两大部落中,炎帝才是真正的华夏文明的开端,相对而言同时代的黄帝部落是野蛮而凶悍。炎帝是华夏第一个也是最伟大的发明家,科学家,农业畜牧业医药都最早出现在炎帝部落。黄帝则更像一位军事家政治家,他的部落唯一有记载的发明指南车,也不过是用于军事的。一个靠文明支撑的炎帝部落,被依靠战争掠夺支撑的黄帝部落打败,是迟早的事情。另一个证明黄帝的好斗和掠夺证据就是嫘祖。黄帝部落的领地最初离开嫘祖部落一千公里,黄帝如何把另一个远在千里之外的大部落首领变成自己的老婆,在原始社会,我们完全可以想象背后有多少血腥。 商的灭亡,也是如此。尽管周不断标榜自己文化的先进,我们还是可以发现里面的谎言。商灭亡后整族被迁移到东方,并用卫星封国进行监视。但是我们发现,后来的华夏文化核心还是在东方的齐鲁。 秦国历来就被中原大国排斥为夷狄,秦始皇的统一,很大程度上是军事的统一。文化上最终还是接受了中原文化。一个落后的文明依靠政治军事的改革,击败了六个跟他原来一样大小并且文化上占据绝对优势的国家。这究竟是一场喜剧还是悲剧? 北宋南宋的灭亡。明朝的灭亡,再一次地证明了这个观点。一个伤痕累累的文明,在弥合了巨大的创伤后一次又一次被击败。 我不得不思考,中华文明为什么会在国家的存亡上这么脆弱?但是,每一次地恢复元气,又为什么有这么旺盛的生命力? 说了这么多,有点偏题了。 除开"书同文车同轨"华夏的另一件大事不是鸦片战争外舰隆隆炮声,也不是溥仪的退位清帝国与中华民国的更替,而是1949年。 1949年,一个完全陌生的,跟华夏文明价值体系完全背道的思想,依靠一个彻底集权的政府,强加在中华民族的身上。并且从1957年到1978年,倾全国22年之力,来铲除华夏文明。这个大事件对中国的影响势必无穷无尽。建立一个政权,在历史的长河里只是一朵浪花,无所谓功绩与伟大。在思想在道德在价值观上中华民族的崩析,其意义远远超过八国联军的炮舰。 真正的中国人在哭泣在悲号在奔走在绝望在抗争。 孔子的塑像据说在一个很重要的地方被竖起来了。只是他还是被树立在阴影之下。


单选 1.关于教育的功能,下列说法正确的是( )。 a. 教育对人的身心发展只有积极作用,没有负面影响 b . 教育对社会发展只有积极作用,没有负面影响 c . 教育实现了科学知识的再生产 d . 教育实现了国家的政治民主 2 . 经验主义课程认为( )。 a. 课程应该有益于促进人的尊严和潜能的发展 b . 课程应该打破学科逻辑组织的界限,从儿童的兴趣和需要出发,以活动为中心加以阻止 c. 课程不应该帮助学生适应社会,而是应该建立一张新的社会秩序社会文化 d . 课程标准应该体现丰富性、循环性、关联性和严密性 多选 3 . 下列关于我国近现代教育的说法中,正确的有 ( )。 a. 陈鹤琴主张"活教育" b.梁漱溟提出了"创造新文化,救活旧农村"的思想 c.蔡元培提倡"大职业教育主义" d.晏阳初被称为"国际平民教育之父" 4 . 夸美纽斯的主要教育思想有 ( )。 a.教育适应自然的原则 b.普及初级教育 c.第一次论述了班级授课制 d.教育心理学化 判断 5 . 中国采用班级组织形式最早的雏形始于 1862 年清政府开办的京师同文馆。( ) 解析 1 .c 。教育对社会和人的发展既有积极作用,也有负面的影响;教育的经济功能表现为教育在生产劳动力和科学知识;教育能够促进国家民主化的进程,并不能说教育实现了国家的政治民主。 2 .b 。经验主义课程也叫活动课程,代表人物是杜威,主张应该打破传统的学科逻辑界限,满足儿童的兴趣和需要,以活动开展课程。 3 . abd。解析:本题考查的是我国现代教育思想。"大职业教育主义"是黄炎培提倡的。蔡元培主持了北京大学的改革。因此本题选abd。 4 . ac。解析:本题考查的是夸美纽斯的教育思想,夸美纽斯提出了教育适应自然的原则;在教学思想上,提出了泛智教育,提倡把一切事物教给一切人,而不是普及初级教育;在教学制度上,系统论述了班级授课制。教育心理学化是裴斯泰洛齐的思想。因此本题选ac。 5 . 对。我国最早使用班级授课制的教学组织形式是 1 862 年的京师同文馆。


全液压全回转挖掘机 现今的挖掘机占绝大部分的是全液压全回转挖掘机。液压挖掘机主要由发动机、液压系统、工作装置、行走装置和电气控制等部分组成。液压系统由液压泵、控制阀、液压缸、液压马达、管路、油箱等组成。电气控制系统包括监控盘、发动机控制系统、泵控制系统、各类传感器、电磁阀等。 液压挖掘机一般由工作装置、上部车体和下部车体三大部分组成。据其构造和用途可以区分为:履带式、轮胎式、步履式、全液压、半液压、全回转、非全回转、通用型、专用型、铰接式、伸缩臂式等多种类型。 工作装置是直接完成挖掘任务的装置。它由动臂、斗杆、铲斗等三部分铰接而成。为了适应各种不同施工作业的需要,液压挖掘机可以配装多种工作装置,如挖掘、起重、装载、平整、夹钳、推土、冲击锤,旋挖钻等多种作业机具。 回转与行走装置是液压挖掘机的机体,转台上部设有动力装置和传动系统。发动机是液压挖掘机的动力源,大多采用柴油要在方便的场地, 也可改用电动机。 液压传动系统通过液压泵将发动机的动力传递给液压马达、液压缸等执行元件,推动工作装置动作,从而完成各种作业。


近日,美国景观建筑师协会(asla)公布了2019年度专业组获奖名单。 该奖项共分为综合设计类、住区设计类、分析和规划类、交流类、研究类和地标类等六类,每个类别评选出杰出奖和荣誉奖。 奥雅设计将陆续推出获奖项目深度分享,用国际化视角、专业的立场,探讨前沿的设计理念及技术。 其中,分析和规划类杰出奖获奖项目为多伦多市中心公园和绿地系统规划。 该方案由多伦多本土事务所public work设计,旨在为市中心"建立基本的框架,提升城市绿地和公共空间的质量、数量以及连接性"。 " 从城市的角度思考景观系统, 意味着 各个公园绿地既是灵活自由的个体,又是整体协调的统一体 。绿地系统规划创造了一个路径和框架,用于适应和协调城市各个区域的发展。而各个关键节点的考量,则将城市的自然禀赋和发展脉络再次结合,由此展现出的公共空间,有助于重塑城市居民的身份认同。这与奥雅设计一向以来尊重当地文化,因地制宜的理念不谋而合。 " 经过多年发展,多伦多市中心面临着人口过度增长、居住品质下降等发展困境。 这座位于安大略湖西北沿岸的城市,拥有众多富有潜力的公园绿地和滨水空间,但是如何统筹协调发展,是多伦多必须面对的难题。 尽管气候寒冷,多伦多一直是片经济的热土。 上世纪七十年代,多伦多开始了第一次针对市中心的规划,鼓励建设用地的混合开发。 自此,多伦多走向了新时代的繁华。 如今,多伦多市中心居住着24万人,并且以3%的面积,创造了全市51%的gdp,33%的就业岗位以及25%的税收。 多伦多市中心区位图 然而随着时代的发展,繁华的背后也隐含着发展的不均衡。 在2014年,多伦多市政府开始启动一项名为 "tocore" 研究,为市中心未来25年的发展搭建框架,让商业中心更加适宜生活和居住。 2017年,多伦多正式发布"tocore"概念方案,其中一项重要的目标便是 "建立基本的框架,提升城市绿地和公共空间的质量、数量以及连接性" 。 多伦多"tocore"概念方案 作为支撑概念方案的五大基础规划之一,市中心公园绿地规划策略力图连接零散的绿地和公共空间,打造"世界级的景观体验"。 public work事务所提出的方案,在原有城市骨架之上,建立了弹性、渐进并且相互连接的公共空间体系,进而支撑城市未来的发展。 这一方案也获得了2019年asla专业奖分析和规划类的杰出奖。 在城市快速发展的中心区,如何重塑公共空间,进而提升生活品质? 多伦多或许是一个值得参考的样本。 01 前期调研 与"tocore"概念方案类似,多伦多市中心公园绿地规划方案开始于前期的公众调研。 项目团队收集了当地居民、工作者以及利益相关方的意见,并且着重研究了市中心16个区域的50处街道空间。 相关成果汇集成为一本题为"公共空间和公共生活研究"的报告,从 热门地点、生活方式、问卷反馈以及公众讲座 这四个方面切入,形成了方案研究的基础。 前期调研报告 报告提出了一些特别的发现,例如尽管多伦多处于高纬度地区,一年中有近半的时间都是冰雪覆盖的寒冷冬季,但这些并没有阻挡市中心居民的上街热情,"在冬季,外出行走只减少了11%"。 值得担忧的反倒是户外人群的过度年轻化: 在工作日,青年人占到了32%,在周末,这一比例上升至40%。 这也意味着户外公共空间需要增加对于老年人和儿童的吸引力。 针对市中心进行的调研分析 此外,报告还分析了现有绿地和建筑分布,预测了未来的人口增长以及居民公共空间的需求。 02 规划框架 与波士顿的公园绿道体系"翡翠项链"类似,多伦多市中心公园绿地规划试图建立一个完整的绿地体系。 在分析自然形态和公众需求之后,方案提出了五项规划策略: 核心环绕、壮丽大街、岸线织补、公园街区、社区街道 。 这些策略旨在提升市中心的空间体验,发掘潜藏的激活点。 策略一 核心环绕 项目组基于多伦多中心区原始地貌和现状绿地,将周围的峡谷、河岸、和岛屿联系起来,形成900公顷的绿地景观系统,为行人提供连续的、沉浸式的体验。 与核心环概念相联系的是"门户公园"的概念,在"环"上有若干重要的节点公园,可以作为重要的入口空间。 策略二 壮丽大街 依托市中心的标志性街道,强化其特质,使其成为居民共享的空间和连接器。 方案中的壮丽大街包含了12条街道,虽然没有详细列出每条街道所包含的元素,但是以大学街为例,给出了基本的示范。 策略三 岸线织补 加强市中心和岸线的联系,同时贯通核心环景观的东西侧廊道。 具体包括增加港口的用途,增加接近水面和岛屿的途径,共同组成一个滨水公园。 这一策略重点在于滨水区,结合了不同尺度的设计,是一项长期的计划。 策略四 公园街区 方案规划23个公园街区,力图依托市中心的公园,形成差异化定位,塑造有凝聚力又相互联系的街区群体,共同支撑独特的社区生活。 策略五 碎片空间 碎片空间关注城市当中不容忽视的小尺度空间。 这个概念包括巷道、校园绿地、公共庭院等具有潜力的场所。 如果经过适当的开发利用,也会成为当地公共空间的闪光点。 这些更新策略对应着前期调研提出的问题,例如方案中的"核心环"可以让市中心的发展更为均衡,"公园街区"则力图让街道吸引各个年龄段的人群。 这些策略也将成为未来城市发展的框架,进而细化为具体的政策、行动并逐步落地。 03 实施体系 可以说,环状绿地和壮丽大街构成了多伦多基本的绿色骨架,与湖面接近的滨水空间则是关注的重点。 对于居民而言,公园街区是邻里之间重要的交往场所,碎片空间则意味着日常生活之中的惊喜。 这也构成了方案落地的三层实施体系: 区域尺度、街区尺度和局部尺度 。 区域尺度 意味着从城市结构的角度进行重塑,核心要素包括自然景观、溪流、岸线、岛屿以及街道网格。 这个尺度的实施需要研究多伦多自然的地形地貌,思考"现状是如何,曾经是怎样,未来有怎样的改造可能"。 街区尺度 的要素包括公园、广场以及其他街道公共空间。 这一尺度的实施主要包括提升公园绿地和公共空间的可达性,让自然重新回归到城市的日常尺度之中,为邻里提供更好的社区生活。 局部尺度 包括巷道、各类草坪等琐碎的空间,可以通过细微的改造,吸引附近居民。 04 从愿景到现实 追求摩天楼和天际线的时代早已逝去,注重"生活质量"和人性化的细节逐渐成为了新时代的潮流。 对于力图建设"未来之城"的多伦多而言,迫切需要提升公共空间,重塑城市身份认同。 "tocore"策略提出了基本的概念,多伦多市中心公园绿地系统规划则将这种概念具体为框架,为城市未来的发展提供指导。 这样大尺度的绿地系统规划,对于城市和设计师而言,都是一个难得的机遇。对于居民而言,未来的公共体验将会如何改善?这些还需要后续更加细致的优化。 而整个城市的景观和公共空间,都会在新的框架下随着时间而生长。 参考资料: tocore: planning downtown  dies-initiativestocore-planning-torontos-downtown j lian mirabelli: the transformative vision for the f t re of downtown https:  t re-downtown 近日,美国景观建筑师协会(asla)公布了2019年度专业组获奖名单。 该奖项共分为综合设计类、住区设计类、分析和规划类、交流类、研究类和地标类等六类,每个类别评选出杰出奖和荣誉奖。 奥雅设计将陆续推出获奖项目深度分享,用国际化视角、专业的立场,探讨前沿的设计理念及技术。 欢迎持续关注。


现在很多孕妈咪自身属于过敏体质,她们很担心,过敏体质会传给宝宝吗?孕期不吃海鲜、蛋类、奶类等高蛋白食物能预防宝宝过敏吗? 过敏孕妈忌口 能防宝宝过敏? 与正常人相比,过敏体质者体内缺乏两种东西:肠道内缺乏消化酶和组织胺酶,这两种物质都是造成过敏的重要原因。此外,过敏体质者体内的免疫球蛋白e(ige)比正常人高出5~10倍,这让过敏反应会更加强烈。人体的过敏原很多,过敏并非全都是食物引起,例如有些是因为尘螨过敏,有些是对冷热空气过敏,有些是对药物过敏,有些则是对不新鲜的海鲜、蛋类、味精等特定食物过敏。 孕妈过敏易遗传给宝宝 根据研究显示,宝宝从母亲那里遗传得到的过敏性体质的可能性是从父亲那里遗传的两倍,也就是妈妈对宝宝体质的影响远大于爸爸。本身就有过敏体质的孕妈咪, 如果怀孕期间过敏情形严重,就会提早将过敏抗体通过胎盘传给胎儿,那么宝宝出生以后就更容易出现过敏的情形,宝宝天生带着过敏性体质的几率也会更大。 生活5方法 降低过敏原 为了宝宝健康着想,过敏体质的孕妈咪应尽量采取以下5个方法,降低过敏原: 01 衣物选择宽松、棉质较佳 过敏体质的孕妈咪在孕期选择衣服的时候,应该以宽松为主,禁止穿任何形式的紧身衣物,以免皮肤受压迫。同时,选择棉质衣物,避免毛料衣物中的纤维分成对皮肤造成过大的刺激。 02 注意个人卫生 孕妈咪应勤剪指甲,勤洗澡,保持皮肤清洁。皮肤瘙痒的时候记住不要抓,以免抓伤的部位感染,将来该部位再犯过敏的概率很高,且抓伤后瘙痒的范围会更一步扩大,会形成恶性循环。 03 忌口已知的过敏食物 孕妈咪对于已知的过敏食物就不要尝试了。此外,螃蟹及大多数海产品都属于容易引发严重过敏的高危海产品,有过敏体质的人特别是有荨麻疹、过敏性哮喘和过敏性皮炎的人都要特别注意饮食。 如果孕妈咪知道自己的过敏原是什么,在怀孕期间当然要尽量避免,但如果孕妈咪本身不会对任何食物过敏,也不需刻意做饮食调整,以免造成营养不均衡,反而影响宝宝的成长。 04 保持家居环境干净 对于家庭内的粉尘清洁工作,孕妈咪尽量避免亲自打扫。请家人把容易引起过敏的物件都打包,如地毯、抱枕、填充毛绒玩具一类的;而对于有一些没有办法避免的物件,可以用高温处理,经常晒晒或者煮沸。 05 保持室内湿度50%以下 拥有过敏体质的孕妈咪们都知道,温度和湿度对吸入性过敏的人来说是很关键的,如果体内湿度较高,更容易滋生各类细菌。因此,利用除湿机、空气清净机等减少过敏反应的机会。


许多人的饮食是根据自己的喜好决定,不注意营养均衡。但是不均衡的饮食是对身体有害的。例如,过于喜欢吃酸性食物,会使人体易感疲劳而且有损大脑记忆,并会损害组织免疫系统。过多食碱性食物容易打乱机体的酸碱性平衡而不利机体的调节。还有些人贪肉、贪咸、贪甜等,均是偏食的不良习惯,均不利于健康。 1.应选用热量低的食物 热量低的食物主要有鱼、虾、蟹肉、海参、海等水生动物,由于脂肪低,蜇所含的热量均低于其他肉类:禽类食物中,飞禽类的热量低于家禽类的热量;畜肉中,牛羊肉的热量低于猪肉的热量,瘦肉低于肥肉;在奶制品中,脱脂牛奶比全脂牛奶的热量低;同是蔬菜,绿叶蔬菜、瓜类蔬菜的热量比根茎类蔬菜低. 2.主食中注意粗细搭配 我国自古以来就主张"以谷为养",认为谷物乃人体颐养精力之必需。减肥者同样需要根食作为膳食的主要内容。在主食的安排中应注意,粗粮细粮搭配食用,不要只吃精米精面。因为与细粮相比,粗米杂粮中含有更丰富的维生素、矿物质,特别是膳食纤维,能增加饱腹感。另外一些杂粮如燕麦、荞麦、玉米、红薯等都具有降脂降压、清热通便、防止代谢性疾病等食疗作用。 3.多吃蔬菜和水 蔬菜和水果不仅含水分量高、体积大、热量低,而且是维生素和矿物质的丰富来源。多吃含热量低的蔬菜和水果,有利于调节生理功能和减轻体重。另外,蔬菜水果中还含有丰富的膳食纤维,多项研究表明,膳食纤维有明显的祛脂降糖、帮助消化、促进肠蠕动和消利大便等功能,能有效减肥。肥胖者每日应吃500克以上的蔬菜,特别是深绿叶蔬莱。食量大者,应把饭量减至正常量。为减轻饥饿感,可补充黄瓜、西红柿、萝卜等。 4.宜食用具有减肥作用的食物 自然界中有许多食物其有减肥、轻身、降脂功能。肥胖者的膳食安排中,应注重这些食物的选择应用。具有这类作用的bag factory食物有:黄瓜、冬瓜、白萝卜、菠莱、香菇、黑木耳、海带、竹笋、山楂、豆腐、玉米、荞麦、燕麦、红薯、牡蛎等。


一、地基与基础工程 优秀体现:地下室侧墙与底板交接处的薄弱部位混凝土振捣密实,不渗漏。 控制措施:1.模板拼接必须严密、固定牢固,对地下室剪力墙和底板交接处(包括设置止水钢板位置)混凝土浇捣必须采用二次振捣工艺;2.及时安排连续14d养护。 优秀体现:地下室底板钢筋绑扎平面间距和上下皮间距均匀,钢筋顺直,感观质量好。 控制措施:1. 钢筋绑扎前,必须在基础垫层、砖胎模上弹线放样,严格控制每根钢筋搁置位置的准确性;2.钢筋连接接头应现场取样测试,并严格按照规范要求控制好接头设置 的位置、错开间距和长度;3.在设计要求厚度范围内确保钢筋保护层,迎水面保护层厚度、间距必须严格按照设计及规范要求执行,应选用和加工制作具有一定刚 度的马凳(或撑筋),间距、尺寸应符合设计及规范要求;4.绑扎完的基础钢筋应加强成品保护。 优秀体现:地下室混凝土观感良好:1.表面平整、密实,无蜂窝麻面;2.阴阳角方正、顺直;3.梁、板、柱节点位置混凝土密实、方正,几何尺寸准确(无胀模)。 控制措施:1.确保内模架整体刚度、稳定性和强度满足要求,确保柱、梁构件模板支设的准确性、牢固和严密,不漏浆,梁板柱节点不得用碎小模板拼凑;2.控制混凝土坍落度和浇捣质量以及后期的混凝土养护;3.严格控制拆模时间和拆模方式。 优秀体现:1.地下室后浇带模板及其支撑单独支设;2.地下室底板混凝土浇筑完成后,后浇带位置必须用废模板及时做临时封闭,有效防止垃圾掉入和后浇带钢筋受踩变形。 控制措施:1.后浇带位置的梁、板模板必须单独加工下料,支模架单独搭设,且模板应拼接严密、内模架固定牢固;2.后浇带在未达到设计及规范规定时间不得提前封闭;3.后浇带混凝土封闭前,应采用旧模板或其他材料做临时封闭,以防施工过程中后浇带位置钢筋锈蚀有垃圾掉入或受踩变形。 二、主题工程 优秀体现:柱模板根部用小模板闭缝,有效防止柱混凝土浇筑时根部出现漏浆、烂根,保证柱根部砼密实。 控制措施:1.模板下料尺寸要准确,柱模根部位置楼面抄平,浮浆必须清除干净;2.对柱模根部空隙应用小模板或双面胶或砂浆封堵严密,小模板尺寸要准确,固定牢固且应与柱模内侧齐平;3.浇筑前应先用水泥浆对根部进行扫浆处理;4.浇筑时要控制好混凝土坍落度,不得过大或过小,振捣棒应伸至柱根部振捣密实,不得少振、漏振或过振。 优秀体现:1.首层内模架立杆底部铺设了槽钢,避免立杆直接支设在回填的土基上造成二层梁板严重下挠现象出现;2.立杆间距均匀且大小符合规范要求,底部设置了扫地杆。 控制措施:1.对首层房心回填土的建筑单体,在搭设首层内模架前,应先铺设通长大板(或槽钢),通长大板两侧应支承在地梁上;2.内模架立杆间距应严格按照批准的模板支设方案搭设。 优秀体现:梁、板、柱、剪力墙等砼构件:1.平整、密实;2.阴阳角垂直、方正,几何尺寸符合设计要求;3.梁内洞口套管预埋到位。 控制措施:1.控制模板的自身刚度,模板的制作和安装必须同模板设计相吻合,拼接严密,梁柱节点处严禁用小板条拼接;2.严格控制垂直度和起拱高度;3.严格控制拆模时间和方式;4.拆模后(或带模)及时安排养护。 优秀体现:1.施工洞口两侧砌体正确留槎和拉结筋,洞顶钢筋混凝土过梁预制长度、厚度规范,过梁两侧伸入砌体内长度满足规范要求;2.消防箱洞口在墙体中正确预留,且洞顶钢筋混凝土过梁设置到位。 控制措施:1.主体结构施工时,施工技术负责人应计算所有单体的过梁尺寸、数量并落实现场提前预制;2.施工洞口位置要符合规范要求,预留的临时施工洞口、墙体砌筑时,应正确留设凸槎和拉结筋;3.洞顶过梁应严格按照设计及规范要求设置,其厚度最小不得小于10cm。 三、室内装饰及装修工程 优秀体现:1.室内地面找平层大面平整,无空鼓、裂缝;2.室内踢脚线顺直;3.室内墙面阴角方正、垂直。 控制措施:1.水泥地面施工前基底处理要彻底(垃圾清理、提前洒水湿润);2.地面标高控制点设置要准确(结合室内净尺寸检验);3.随浇随抹密实,终凝前二次压光;4.阴角要挂线、踢脚线上口要拉通线控制;5.安排专人后期养护和落实成品保护。 优秀体现:1.毛坯交房室内楼梯踏板凸肩收头规范、方正且在梯板底部外侧设置了滴水线(槽);2.剪力墙抹灰前做了界面处理,防空鼓、起壳措施到位。 控制措施:1.为提高品质,要求设计明确细部节点的处理方式或施工单位提供处理方式请设计确认;2.粉刷前,对混凝土基层界面处理采用凿毛或水泥浆掺801胶。 四、外立面装饰及装修工程 优秀体现:1.外立面涂料平整度较好,色泽一致,无色差、流坠,阳角方正、垂直,上下窗套线整齐统一,窗台线条两端尺寸一致;2.屋面外挑檐及其线条尺寸宽窄一致、顺直。 控制措施:1.外墙涂料涂刷前,需对装饰基层施工完成情况以及几何尺寸、平整度、垂直度、阴阳角方正、有无开裂和空鼓等控制项目进行检查和验收,有缺陷必须在涂料涂刷前进行整改,不得在涂料涂刷后再有其它工序滞后施工而造成交叉污染或色差;2.外立面涂料不得在阴雨天气下施工;3.屋面檐口线条粉刷前,须拉水平双通线,对线条原几何尺寸进行修正和粉刷,厚薄、宽窄一致;4.认真落实成品保护措施。 优秀体现:1.窗洞内线条光顺、平直、层次分明、厚薄一致、宽窄一致,立体感强;2.窗洞边线条顺直、方正,不同颜色涂料交界面无交叉污染;3.窗楣各层次弧线角度一致,两端尺寸一致。 控制措施:1.不同层次的圆弧窗楣线条均须制作统一的圆弧模具确保圆弧的光顺、一致性,不同层次的竖向线条均须挂垂线粉刷;2.涂料涂刷前的装饰基层放样,均应认真跟踪检查和验收;3.不同颜色涂料的交界面,施工前、后均需粘贴宽条美纹纸保护,避免交叉污染;4.认真落实成品保护措施。 五、屋面工程 优秀体现:1.屋面平板瓦铺设平整、顺直、无破损,主瓦与脊瓦咬合紧密;2.低屋面与主墙交接位置的防水层泛水顶面位置设置有利于防水层收头的挡水檐;3.屋面檐口设置了有组织排水的成品天沟和排水雨水管。 控制措施:1.屋面瓦铺设前,应审核屋面瓦排版图和屋面结构尺寸,对屋面基层砂浆找平面层的平整度、有无空鼓起壳和裂缝等控制项目进行检查和验收,有缺陷必须整改;2.屋面瓦铺设时,应双向拉水平标高控制线控制,特别是脊瓦、檐口瓦、汇水沟位置,确保屋面瓦铺设平整、顺直;3.对坡度较大屋面应在屋面板砼浇筑时预埋钢筋头和加设钢筋网做为屋面瓦的固定加固处理;4.对低屋面与主墙交接处以上30cm位置,为利于防水层泛水高度顶面收头,应在墙体砌筑时用砖材(或预制砼板)做挡水檐;5.为解决屋面无组织排水造成外立面受雨水冲刷、污染等隐患,应在屋面檐口设置起到有组织排水的成品天沟和雨水排水管;6.屋面瓦铺设过程中和完成后,应及时将砂浆等垃圾清除干净,认真落实成品保护措施。


基督教之五十二:新教在英国的继续发展1 英国在1707年之前分为英格兰和苏格兰两个王国。在英格兰,1534年成立英国国教会,宣布英王为教会在世间的最高首脑,脱离罗马教廷。16世纪60年代,出现清教运动,这是大陆新教,特别是加尔文宗影响的产物。同时,天主教的势力也还保持很大的影响。在苏格兰,天主教的势力要大得多,新教加尔文宗屡屡遭到迫害。 1640年4 月,英格兰国王查理一世(1625-1649 年在位)被迫召开国会,这是他1629年解散国会以来的第一次,目的是为了筹措军费,以对付苏格兰的起义。查理一世的父亲詹姆斯一世(1603-1625 年在位)曾靠贵族的支持推翻了苏格兰长老宗的统治。查理一世执政后就颁布法令,将没收教会而分给贵族的地产归还给教会。这曾是苏格兰贵族支持詹姆斯一世的根本原因,现在,苏格兰贵族看到自己的利益受到侵犯,极为不满。1637年,查理一世为将专制王权扩张到宗教领域,欲实现宗教划一,下令在苏格兰强制推行类似英国国教会(安立甘宗)的礼仪,苏格兰的长老宗终于忍不住了,发动了反抗英王的起义。1638年元月,起义者订立保卫真正宗教的国民契约,得到广泛支持。是年12月,长老派召开大会,废除了各地主教职务(安立甘宗主张教会实行主教制管理,长老宗主张实行长老制。推翻詹姆斯一世和查理一世建立的整个教会组织。查理一世视此为叛乱,派军队镇压,便引出为筹集军费而重开国会一事。 英国的国会制度始于12世纪。国会分上议院和下议院,前者由贵族和主教组成,后者主要是城镇市民的代表。这是私有财产所有者反对君主侵犯、维护自己的自由和利益的地方。国会可以限制国王的某些权力,否认国王能支配任何一种公民的个人财产和自由,一些重大的经济、政治、宗教问题的解决要得到国会的认可。这也是查理一世不得不召开国会的原因之一。1640年时的国会;长老派清教徒占有优势,查理一世未能达到自己的目的,相反,国会中积蓄的对政治和宗教问题的不满却一下子爆发出来。国会首先要求消灭政府滥用权力的现象,对与苏格兰停战议论很多,而根本不主张重新对苏格兰开战。查理一世一气之下解散了这个" 短期国会" ,自己一意孤行,仓促向苏格兰进攻,结果大败,答应尊重苏格兰的一切政治和宗教自由,并支付苏格兰军队的一切费用。国王一筹莫展,被迫再度召开国会,此为" 长期国会"。长期国会1640年11月开始工作,它采取的第一个步骤是想办法保护自己,限制国王的权力。1641年2 月,国会通过一个法案,规定一个国会被解散和新的国会召集的中断期不得超过3 年。一旦国会开始工作,在未满50天以前,未经国会同意,不能解散国会或者中断它的会议。5 月,国王被迫批准这个法案。 在宗教问题上,长期国会于1641年7 月撤消高等宗教事务法院。这是创立于1587年,由国王直接控制,专门对付清教徒的特殊机构。它由不受普通法律程序约束的专员组成,专门负责调查和裁决宗教纠纷,权力极大,可不问证据,仅凭推测即可定罪,有权实行审问和监禁,是维护主教权威的得力帮手。同时,国会还要求取消主教进入议会的权力,取消主教职务。 1643年初,国会通过一项法令,规定在年底前废除主教制,这是长老宗历来的主张。1643年7 月1 日,国会在威斯特敏斯特召开宗教会议,解决与废除主教制相适应的教义和管理制度问题。出席会议的有由国会提名的121 名教牧人员和30名平信徒,绝大多数是长老派清教徒。会议的权力仅限于向国会提出建议,最后决定权在国会手里。 这次会议首先于1644年拟定了一份《礼拜规定》,呈递国会,并提出一套完全长老宗式的教会管理制度,主张废除主教、副主教等职,由长老有效执行教规,管理教会,牧师经会众同意后任职。1645年1 月,国会批准了《礼拜规定》,废除《公祷书》,这是解决宗教仪式问题的。《公祷书》全称《爱德华六世第一版公祷书》,于1549年1 月颁布,目的在于在英格兰国教会的基础上统一宗教仪式,加强控制,其中保留了很多天主教的成分,因而一开始便受到主张深入改革的宗教人士的反对。后来的清教徒已在实际上抛弃了这个文件中规定的宗教仪式,实行一套简朴的清教仪式。以《礼拜规定》代替《公祷书》,是清教徒的一次胜利。清教的仪式合法化了。关于教会的管理制度,是否要用长老制代替主教制,国会开始犹豫不决,最后于1646年和1647年终于颁令实行长老制,但这个法令并未彻底实行。 会议的下一个重要任务是解决教义问题的,其成果是制定著名的《威斯特敏斯特信纲》和大小两种《教义问答》。前者于1646年下半年提交国会,1648年6月,国会做了部分修改后予以批准。同年,《教义问答》也获国会通过。大《教义问答》用于讲道,小《教义问答》用于儿童教育。两个文件都体现了加尔文主义的基本精神。例如,关于上帝的意志及上帝与人间的关系,两个文件主张" 堕落后预定说" ,认为从人类始祖亚当夏娃继承而来的原罪是一切人的根性,这种原罪不能靠人类自己来救赎,而由救世主耶稣基督代赎。但又并非所有的人都能赎罪。其中一派主张在人类始祖不听上帝的旨意,堕落之前,上帝就已确定哪些人可赎罪,哪些人将终身沉沦;另有主张上帝确定哪些人可赎罪,哪些人终身沉沦,不可救药,是在亚当夏娃堕落之后。《威斯特敏斯特信纲》和大小《教义问答》即主后说。这是加尔文主义在英格兰的一个胜利。


现在有很多大学生面临着 " 毕业即失业 " 的状况。随着就业率的下降,创业成为了一个新的出路。创业不仅可以解决自己的就业问题,让自己的能力得到锻炼,还可以为他人提供就业机会,为国家减轻负担。但是同时,大学生创业也有诸多风险。比如资金不足,缺乏社会经验等。大学生创业这个话题,历来是众说纷纭。 那么,那些的创业者们是如何开始创业的,这又是种怎样的体验?大学生群体对创业有什么样的看法?其他社会人士又如何看待呢?就这个问题,我采访了一些人。 l 创业者们: 1. 伊伊 身份:音乐学院应届毕业生 伊伊在大学学的是音乐专业,家庭条件也不错,毕业后就自己创办了一个音乐教室。因为是自己家里的房子,所以投入成本并不高。 " 一个月大概能挣 5000 左右"。 她创办这个音乐教室可谓是"未雨绸缪",伊伊清楚地知道自己想要什么。 " 从大一开始,她就有意识地给学生上课,慢慢积累经验,大学毕业后就直接开了这间教室。" 伊伊经常去各地旅游,有时还会去国外玩。经常会在空间里发很多美美的自拍照、旅游照,还有教学生们弹钢琴的照片。每次看她的空间,感觉就三个字:白富美。按她的说法是:"没有花钱的动力,哪来赚钱的压力? " 国家说对自主创业有扶植政策什么的你有感受过吗?""没有啊。"这个话题被她轻描淡写地带了过去。 其实伊伊的专业学的很不错,如果继续在艺术这条道路上走下去,应该会大有前途。创业这个选择,还真是还是挺冒险的。"毕竟没有多少人可以成为吴莫愁。"伊伊这样说道。 2. 小如 身份:会计学毕业生 小如在家乡念的会计学,已经考下了会计证。不过毕业后还是选择了自己创业,开了一家专卖韩国化妆品的实体店。目前已经开业半年多, " 开始回本了,但盈利还需要时间。"小如店里的化妆品,都是从韩国进口的正品。每天她都会在朋友圈发一些护肤小知识或者发个红包什么的。并不是简单粗暴的广告,也没有刷过屏,这也是我没拉黑她的重要原因。 "大家之所以反感,可能就是因为现在做网店的太多了,他们总是喜欢把自己的东西每天不断的往上发,而且总是一发就是一大堆。容易让人产生视觉疲劳,不愿意看。其实不用这样,只要做一段时间了,有很多人就知道了,只要每天在线就可以,因为如果顾客有需要会主动找你。而且不定期的搞一些微博关注,减价促销,定期有产品低价出售等活动,效果也是极好的。"说起朋友圈令人反感的刷屏行为,她这样说。 刚开始的日子,小如遇到过许多困难。令她记忆最深刻的一次,是一位顾客对半砍价的"凶悍"手段。照着那位顾客要求的价格,连成本都收不回来,但是因为店内有其他顾客,小如没办法就半价卖给她了。 "就是觉得缺乏经验吧,不会卖东西,但有时候宁愿自己吃亏。" "还有就是拿我家和淘宝比价的,然后就说我家贵。中央台都曝光了, 67% 以上都是假货,我这都是真品。运费,关税都会产生费用,而且实体店就是保证品质,要不我就走微信,淘宝的网络渠道了。再说,我这儿贵能贵多少?像是淘宝一号店、聚美那些网店连我的进价都不到,我不可能按那样的价格给你。而且淘宝有好多假作坊,比如广东、山东那边的小作坊,都是做完了,去韩国逛一圈再发回来。而我的东西这个品质很好,当然和他们不一样。" 在说起因为经验不足赔本和被拿来和网店比价的时候,小如的语气夹杂着委屈和一点点愤怒。 而当我问起她开店的感觉时,她又有着骄傲与喜悦。 "反正现在也不愿意让别人管着。""可能还是不习惯白领或上班族的生活。现在这种生活比较自由,平时没事的时候就听听音乐,收拾收拾屋子,想看书也有大块大块的时间。" 现在,小如的韩妆店向着良好的趋势在发展,同时她也要准备注册会计师的考试,祝她考试成功。 3. 闯 身份:我初中同学 在我的记忆中,闯是个沉默寡言的男孩儿。初中毕业后,就基本不怎么联系。本着 " 讷于言敏于行 " 的原则,我觉得他应该会是个自己创业的,果不其然。于是借着采访的由头,和他好好聊了聊。他的话依然不算多,但说起创业问题,他的话却比平时多了太多。 他曾经创过一次业,不过失败了,现在正准备再次创业。谈起这次创业,他说他想想做一些和移动智能有关的项目:"一方面是对这个感兴趣,另一方面现在科技热,大学生创业也大都是这方面的。" 说到经验教训,他觉得资金不足和缺乏人脉是他上次创业失败的症结所在。 说到国家对大学生自主创业的政策扶植时,他说:"毕竟中国不算是自由市场,而且近几年国内不也一直倡导从中国制造转变成中国创造鼓励大学生创业嘛。" 目前他还在寻找合伙人阶段,"算是第一步还没迈出去呢吧。" "屡战屡败 " 与"屡败屡战",他是后者。 我希望有一天能在福布斯 30 nder30 排行榜上看到他的名字。 4. 杨正 身份:销售人员,往届毕业生。 他自己开了个卖海鲜产品的店铺,海鲜季节性强,每年都是年前的一个月好卖,那会儿生意还不错。不过现在已经不开了。我们聊到了创业与中国人思想的关系。 "现在整体大环境不好,没人脉或资金不足的话很难做。" 但他话语中还是透露出想要再次创业的意向,只是他觉得很难。自己各方面条件尚不具备, " 我研究过干洗、餐饮、小吃、宾馆、超市啥的,但都停留在研究的阶段了。" 说起全民创业的话题,他打开了话匣子: " 现在不只大学生想创业,甚至大爷大妈都想干点啥,我前些日子坐车,挨着一个大姨说是去青岛考察,做加盟什么医疗保健的店,想投资 30 万。我一看就懵了,这么大岁数了也不知道怎么啦,爱凑热闹。" 现在杨正在一个泵厂做着一份销售的工作,钱也不少挣。 "我觉得如果上班挣的钱足够用还是不创业的好。感觉每个月的工资与是否创业应该有个比例关系,每个地区都不一样。大连这个地方要是每个月能赚 6000+ 就没必要创业了,除非有十足把握。" 在国人的思想中,对于创业的看法与古时候农民起义颇有相似之处。不是被逼到走投无路的的份儿上,轻易不会"造反"。这也就是现在"国考热"的思想来源。公务员或者教师之所以在中国当下炙手可热,与五千年文化赋予我们根深蒂固的小农意识是密不可分的。 l 大学生们 1. 菲菲 身份:经济管理系工商管理专业大四学生,我好基友 初中相识并保持多年的友谊。外表看似无害,但说出话来犀利又带点儿刻薄。我们聊到这个问题时,经过几年专业的学习,她对这方面了解的很透彻,说起来滔滔不绝,给出了相当专业的说法与意见。我自觉无能总结,遂附上谈话实录。 我:你觉得大学生自己创业好吗? 菲菲:好,但可行性不大,尽管现在支持创业及小微企业扶持等政策支持,但大学生自身创业素质及能力、社会创业氛围和相关产业已有企业竞争力较强,一些行业进入壁垒较大都是影响大学生创业的因素,可能最终大致创业失败,或只停留在初期策划阶段。 我:(听起来好专业)你这不是百度来的? 菲菲:我就学这个的亲,我们天天基本就讨论这些东西。 我:你学的专业叫啥? 菲菲:经济管理系工商管理专业 我:想过自己创业没? 菲菲:我没想过,但我认为至少有五成以上的大学生依然倾向于到已有企业入职。大学生创业是近两年才热起来的话题,大家兴趣很浓厚,但真正做的很少。你比如我们这种专业,创业基本上就是开一个管理咨询公司,创业难创新。其他一些工科毕业生虽然有技术,但创业难度大还不如到已有企业参加工作。 我:那你觉得目前就大学生创业这一现象整体来说是个什么状况呢? 菲菲:我认为,现在这种情况,如果继续出台扶持小微企业政策,或出台更多针对性更强的创业扶持政策的话,大学生创业的积极性会更强。还要在学生本科在校期间加强这方面的教育。目前为止大学生创业多发生在机会较多资源密集的大城市,和 211 、 985 高校。而非 211 高校的学生,例如你和我这种穷屌丝,基本没那个想法的。 我:(...不计较她说的穷屌丝神马的,继续追问)为什么会是 211 、 985 等重点高校创业现象普遍呢? 菲菲:国家政策看重大学生创业,支持小微企业已有产业,抢市场,所以市场需要创新,但这必须要求本科受过良好的教育。 211 、 985 这些大学的学生才有这个能力。像你我可能就只能办个辅导班之类的,没什么意思。投资也大,除非家里有条件,可以拿些闲钱投入进来。虽说国家在这方面有资助。但要申请到这些资助很难,而且不是特别普及。所以作为学生来讲,当然希望给我们提供创业机会,那样就不一定非要到一个企业去就业了。 菲菲现在准备考研,之后考博,她学习成绩很好。创业嘛,暂时还没想,看来可能性也很小。 2. 梦雨 身份:培训机构文学教师 梦雨是个有才华的姑娘,当年考取教师资格证时轻松过关,毕业后就职于一家私立培训学校教授作文。学生们说听她的课都盼着晚点儿下课。 梦雨:我觉着大学生创业可以缓解社会的就业压力,这是一个好事。但是社会上还是缺乏孕育大学生创业的土壤。比如说,学校升学至上的思想灌输。另外还有一些大学生求稳定,五险一金,公务员,他们本身也木有创业的想法。 我:你有创业的想法吗? 梦雨: ( ⊙ o ⊙ ) ...我想过呢,但是只是想一想,只有空想 ... 我太懒啦!(我多年观察,这姑娘是"懒癌"晚期,药已无效) 梦雨打算考研,但是这是顺应家里的意思。她说他现在对未来很迷茫。其实她是个好老师,如果在这个行业一直继续下去,将来应该会大有前途。 3. 帅帅 身份:师范大学中文系学生 帅帅是个女孩子,记忆中她很少穿裙子,经常是一袭短发。她大学时成绩很棒。毕业后进入一家公立学校做了语文教师。 "如果有一定的资金基础会考虑创业。" 采访结束的那天晚上,她在空间里更新了说说: " 似乎我以后也可以考虑创业呀。 " 4. 老蔡 身份:派出所民警 作为典型的东北爷们,老蔡的性格中有东北人特有的幽默与豪爽,他是我的同班同学兼老乡。已考取了公务员,成为了一名光荣的人民警察。但由于前段时间备考时看多了申论,导致了职业病,即所有问题必须找点来回答。是的,他就是这么做的。 "这个问题 ... 我想想啊 ... 我想想 ... 嗯,这个问题要一分为二地看待。如果有正当的、合适的项目,并且自身能力足够,而且国家政策扶持到位,我还是比较看好的,毕竟目前就业形势这么严峻,自主创业也是给自己找个出路,同时也为国家减轻了负担。" " 对了,你在哪工作呢? " 我结束了采访之后,他反客为主了一次。 "一家刚刚成立的科技信息公司。" "哦,万事开头难啊。我有个同学也是自己创业,做的是公益传媒,和一家网站合作。有半年了,还是处于起步阶段,挺困难的,创业也是很需要意志力的。" 于是我也要扳回一局:"有想过自己创业吗?" 老蔡: " 没想过,想在家乡安安稳稳过日子,还是觉得在父母身边比较好。" 老蔡现在正等待入职体检,不过估计是没什么问题。现在工作稳定了,要是再找个女朋友什么的就更圆满了,祝福他。 5. 乔 身份:理工科应届毕业生 乔,我高中同学。是个戴着眼镜,看上去很书生气的男生。但他实际上很犀利,而且还"一肚子坏水":我现在还记得他当年仗着自己知识丰富,学贾宝玉杜撰 " 典故 " , " 引经据典 " 地气他的女同桌的事情(果然人都是不可貌相的)。他对于各种新知识等都很感兴趣,并且写得一手好文章。不过据他自己说大学四年都荒废了,现在准备考研。 他的头脑里有一个创业的念头:想在餐饮或互联网行业有所发展(话说,互联网和餐饮结合岂不就是外卖)。 乔已经考上研究生了,尽管用他自己的话说是 " 混学历 " ,不过他那个专业挺热门的,将来肯定也不错。创业的话,他会积累经验,等时机成熟了再行动。 以上是比较有代表性的,除此之外,我还分别采访了不同行业的应往届毕业生,大家的观点都能归到以上几类之中。我发现对于国家政策扶植这一项,无论是大学生们还是创业者们,几乎都是一无所知。我采访的几个自主创业的大学生也都没有享受过国家的扶植。这需要创业者自己提出申请。我上网看了一下,这个申请流程基本分为以下六个步骤: 准备证件→提出申请→填写表格→通过初审→通过评审→办理贷款。 记得大学的时候,课上是讲过这些的,不过都是理论,这种课的考试形式也仅仅局限于开卷考试或写论文。每到这个时候,大家都去网上"借鉴",其中所学的知识也并没有真正应用到实践中。所以这些知识还需要更加的普及,而这还需要时间。 l 社会主流 当今时代貌似是 90 后的天下,其实这个社会的主流是 60 、 70 、 80 后(因为人多)。让我们来看看他们的想法。为了表示对长辈们的尊敬(只是无能总结),真正的原因还是长辈们的观点很有价值。以下附上谈话实录。 1. 康女士 身份:高级工程师 我:康女士,有时间吗?可不可以接受个采访? 康女士:当然,我非常荣幸。 我:您对大学生创业怎么看? 康女士:这个问题嘛,我想想 ... 现在的大学毕业生比较多,国家不包分配,只能选择自主创业。一方面对大学生来说就业压力较大,另一方面,正是因为有这样的压力,大学生们也就有了创业的动力。 我:您是说,大学生创业实际上是很被动的? 康女士:不论主动,还是被动,这给大学生提供的广阔的空间,可以让他们发挥自己的才能。创业也是大学生当下工作的一种。 我:您支持大学生创业吗?您更倾向于工作呢还是创业呢? 康女士:在我们这一代人看来,工作多指狭义上的公务员、国家事业单位、国企之类的。但其实对大学生来说,以上的工作是可以为他们提供衣食无忧的生活,但同时也消磨了他们的斗志,限制了大学生的发展空间。自主创业虽然辛苦,但他们可以更加勤奋。也许创业的路很艰辛,也不一定一次成功,但这对他们的一生是非常有好处的。 2. 郝先生 身份:某市总工会组长 郝先生是从农村考出来的大学生,毕业后进入一家事业单位,但后来效益不好,他非常果断地辞掉了在当时很多人看来不该辞的工作,三十多岁的 " 高龄 " 去考公务员,并顺利进入当地开发区。现在一切都稳定下来,再次参加竞选,成功进入市总工会。在官场多年,他见多了所谓的富二代、官二代们,他们中的很多人每天只知玩乐、不思进取。很多都是靠关系进入事业单位,开着上百万上千万的豪车,却拿着每个月一千多的工资。靠着家里锦衣玉食、不思进取,完全没有年轻人应有的朝气和斗志。郝先生对于这种现象深感担忧。 我:郝组长,有时间吗?可不可以耽误您点儿时间,接受个采访 郝组长:可以。 我:您倾向于大学生创业吗 郝组长:非常倾向 我:为什么呢?减轻国家负担? 郝组长:不是 我:实现自己的想法? 郝组长:实现个人理想抱负的好途径,世界那么大,需要有理想、有才能、敢试敢闯的人。 我:嗯,那您觉得大学生自己创业靠谱吗? 郝组长:靠谱,如果不靠谱就没有中关村,也不会有马云。中国的精英在体制内,外国的精英在体制外,精英在体制外是社会正常现象,而千军万马奔公务员是社会不正常现象。中央现在的提法叫全民创业,万众创新。 我:体制内也未必全是精英吧。 郝组长:但此前的现象是多数精英在体制内,不过,这种现象在逐步改变。而国家对此是全力支持的。我的看法是,只要敢闯就是好样的,鼓励成功,宽容失败。你们这在做关于大学生创业的采访? 我:是的,想做一期专题。 郝组长:这是个好题材,正当时。还应该呼吁社会要真正营造一个好的创业环境,有些东西不能只停留在口头或纸面上。 我:那您认为具体应该怎么做呢? 郝组长:要让创业者有信心,有自豪感。要让他们知道,体制外比体制内一点儿都不差,体制外并不是就比体制内低一等。尤其是靠关系靠门路混进体制内渣子,自以为怎么回事呢。应该以此为耻。全社会上下都应有此共识,让拼爹的年代一去不复返吧。 我:嗯,确实如此。那么您认为对于大学生创业最重要的都有哪些因素呢? 郝组长:创业主观因素固然重要,但公平公正的社会环境更重要。关键是政策扶植,给创业者信心。如果国家真的鼓励,那么很短时间内,官二代、富二代将真正成为羞耻符。引导加支持,创业创新的热情将迸发,青年人的潜质不可估量。 我:嗯,也就是说"宁欺白须公,莫欺少年穷。" 郝组长:正是如此。 3. 孙先生 身份:华侨 孙先生是位 " 牛人 " ,当年高考时,以英语全市第一的优异成绩考入国内一所重点大学,学习海商法(不明觉厉),毕业后在欧洲工作和生活。与以上观点不同的是,他非常不支持大学生创业。 孙先生:大学的知识创业用不上,白学了,浪费了教育资源。 我:那你觉得找个工作比较好是吗? 孙先生:我建议大学生在自己的专业领域里从头干起,不要太急躁,重点在于要学以致用。不要跟风,什么互联网思维,都是骗人的。 我:可是现在大学大多数的知识,就算不创业也是用不上的。 孙先生:那就是没学好。(太不了解国情了),重点是相关领域。 我:但是现在很多学生都找不到相关领域的工作。 孙先生:那就继续念书呗。 ... 好吧,感觉华侨和国人的想法确实有差异啊。 不过大学生在学校里所学的知识大多数确实仅限于理论,进入社会后,不论是工作还是创业,都需要自己重新去进行学习。所以国家给予的支持与培训以及社会的包容度就显得尤为重要。希望国家加大政策实施力度,使得更多的大学生创业者从中获益。而大学生们也要提升自己的能力,敢闯敢拼,勇于实践。


周边市场无可循规律股指期货行情或是伪命题 经过十多年等待,股指期货在中国扬帆起航,可谓是意义非凡,a股将在4月16日起进入一个新阶段--做空时代。显然,这将对a股产生极大的影响,特别是作为"现货"沪深300指数的成分股。那么股指期货到底会对现货市场产生怎样的影响?正所谓"他山之石可以攻玉",本周《每日经济新闻》借鉴海外市场股指期货推出的经验来为读者分析。周边市场无规律可循 股指期货在海外可谓已经蓬勃发展。1982年美国堪萨斯期货交易所最早推出了股票指数期货,至今已有近30年的历史。随后有超过30个国家和地区相继推出了股指期货,这些国家股指期货推出前后,现货市场有怎样的变化呢?我们看一组招商证券的统计数据。 标普500指数期货的推出时间是1982年,其推出前1个月,现货市场上涨2.62%;推出之前6个月,现货市场微跌3.65%。推出之后1个月,现货市场微幅下跌0.72%;之后6个月现货市场则上涨20.17%。总体而言,股指期货推出后赢来了一波大牛市。成分股的表现落后于非成分股。 1986年新加坡金融期货交易所推出了nikkei225指数期货。在推出之前1个月,现货上涨了7.2%,推出之前6个月更是上涨了34.51%。虽然在推出之后一个月现货市场下跌4.24%,但之后一年又大幅上涨39.40%。从这个案例来看,股指期货推出前后,现货市场都出现了大幅上涨。 跟内地市场关系最密切的香港his指数期货推出之前6个月内,市场下跌4.62%,之前1个月,市场大幅上涨13.41%;但在此后半年内,市场上涨幅度又达到22.55%。总体来看,香港现货市场在股指期货推出前后1个月表现为前升后降的特点,但之后半年和1年又出现了大幅度的上涨行情。 从上述案例来看,不论之前走势如何,指数期货推出之后似乎都助推现货市场走出一波牛市行情,但事实并非完全如此。 比如"金砖四国"中的印度,印度的指数期货是2000年推出的,推出之前市场震荡剧烈,1年内上涨了26.14%,但推出之前6个月又仅上涨0.89%,推出之前1月内市场上涨了12.29%。推出之后1个月内,现货市场虽然延续了上涨达到6.45%,但随后就陷入调整,6个月内下跌7.43%,在1年内下跌了21.75%。 显然,从海外成熟市场的经验看,并无规律可循。股指期货行情可能是伪命题 在股指期货即将推出的时候,据《每日经济新闻》记者统计,沪深300指数在推出股指期货前1个月内上涨了1.95%,之前1个季度下跌了6.43%,之前6个月是下跌了4.6%,但之前1年则是上涨了34%。 从半年为周期的短期来看,沪深300指数目前状况跟标普500指数期货推出前的状况有些类似。但如果从推出之前1年来看,则跟印度有些类似,印度指数在推出前一年现货指数大幅上涨26.14%,而且跟沪深300指数一样,处于剧烈震荡状态。但是标普500以及印度现货指数,在股指期货推出后的表现则是两种完全不同的结果。前者随后大涨,后者则出现了下跌。显然,从上述市场无规律可以借鉴。此前市场普遍预期市场会出现"先涨后跌"的股指期货行情,很可能是个伪命题。 招商证券认为,"沪深300指数的成分股多达300只股票,目前的流通市值合计已超过沪深两市流通市值60%,仅凭某一个机构投资者或一致行动人,试图通过操纵a股市场与沪深300指数期货进行协同,其盈利的持续性是值得怀疑的。我们估计沪深300股指期货的推出不会对a股市场形成比较大的冲击,a股市场不会因此而改变原有的价格决定机制或者导致长期的趋势变动。"。 "指数期货推出前后对现货市场影响并没有规律可循,但肯定现货市场的长期趋势不会因为指数期货的推出,而做出任何改变。"深圳某券商研究员向记者说。(每日经济新闻朱秀伟) 股指期货时代四大预言你相信吗? 下周五,a股市场继融资融券之后,又一重磅金融创新工具股指期货将出炉。它将会给a股市场带来怎么样的改变呢?《每日经济新闻》几经思考认为,其或许给市场带来四方面的改变,特推出四大预言,大家不妨拭目以待。而股指期货出炉后,对炒现货市场的投资者来说,应该如何去适应,海外市场推出股指期货后,又有什么值得借鉴的宝贵经验呢?今日也为大家提供系统知识,供大家参考。 每经记者曾子建 有人说,股指期货推出后,蓝筹股会飙升,越来越多的投机者将把目光从小盘股转移到大盘股。你相信吗? 还有人说,股指期货的诞生,a股指数从此便装上了发动机引擎,将"飞"向万点高空。你相信吗? 股指期货的出现,意味着一个更加具有诱惑力的市场出现,只要你是这个市场中的高手,或许中国的索罗斯,将在不久之后出现在中国股市。你相信吗? 股指期货的出现,也意味着股市中,人与人博弈的时代画上句号,随着程序化交易的逐渐普及,不久之后,a股市场将进入人与电脑作战的"终结者时代"。你相信吗? 下周,股指期货正式登场,一切的未知数,将逐一揭开神秘面纱。神奇的四大预言,将等待我们一起见证神奇。 四大预言之一: 股指期货催生指标股"游击队" 涨停板"敢死队"现在见得太多了,例如某某券商宁波解放南路营业部,某某券商深圳泰然九路营业部等等,对这些游资大家早已耳熟能详。不过,游资依靠信息的不对称,依靠火力集中的资金优势能够参与的,绝大多数都是中小盘股。 这些涨停板"敢死队"敢去碰大盘股吗,敢去碰工行、招行这些"大象"吗?现在是不敢,但等到4月16日,股指期货登场后就不一定了,说不定这些游资将转战大盘股市场。深圳一位资深私募人士告诉《每日经济新闻》记者,"为什么现在市场风格转换始终无法完成?原因很简单,游资现在基本主导着这个市场的热点。但由于没有做空机制,没有套保工具,因此只能在中小盘股上做文章。不过,等股指期货出现后,这样的情况会发生很大变化。" 股指期货出现后,由于是保证金交易,杠杆作用比较明显。同时期货现货两线作战,也有了套保的工具,因此游资狙击大盘股的可能性大大增加,而且收益可能远远超出现在炒作中小盘股。 上述私募人士表示,其实在海外市场,机构通过炒作指标股拉升指数,并在股指期货市场上牟取暴利的经典案例早就有了。例如在香港股市,通过做多中国移动拉升恒指,从而在恒指期货大幅盈利;随后又打压中国联通做空股指期货,这样的案例很有可能在不久后的a股市场中出现。因此,当a股市场股指期货正式登场后,蓝筹股对游资的吸引力将大大增加。 那么,一旦股指期货催生大批指标股"游击队"后,会不会出现指标股涨停的情况呢?私募人士认为,指标股"游击队"不一定要大盘股涨停,毕竟这需要的资金量还是很大。真正狙击指标股的目的,是让指标股出现大幅跳空缺口,不论是向上还是向下都将对股指期货标的指数产生巨大的影响,"游击队"便可在期货市场上成功获利。观察恒生指数或者道琼斯指数,其实我们可以经常看到股指跳空缺口的出现,这或许正是指标股"游击队"干的好事。 四大预言之二: 中国式索罗斯不久就将现世 金融大鳄索罗斯,已经在我国香港排兵布阵了,他正对a股市场的股指期货虎视眈眈,随时可能以大空头的姿态,展开一轮猛烈的攻势。 索罗斯,之所以令全球资本市场的投机客闻风丧胆,因为他是全球最大的投资者,与"商品大王"罗杰斯合伙成立了"量子基金",曾获利20多亿美元,被称为"打垮英格兰银行的人|",索罗斯个人收入达6.5亿美元。在1992年的华尔街十大收入排行榜上名列榜首。1992年狙击英镑劲赚20亿美元;1997年狙击泰铢,掀起亚洲金融风暴,许多亚洲国家的金融体系濒临崩溃,经济陷入困境。他是天使与恶魔不可思议的结合体。 索罗斯的做法是,在将要"大起"的市场中投入巨额资本引诱投资者一并狂热买进,从而进一步带动市场价格上扬,直至价格走向疯狂。在市场行情将崩溃之时,率先带头抛售做空,基于市场已在顶峰,脆弱且不堪一击,故任何风吹草动都可以引起恐慌性抛售,从而进一步加剧下跌幅度直至崩盘。而索罗斯就在涨跌的转折处赚取投机差价。 中国为什么就没有像索罗斯这样的传奇呢?曾几何时,几乎在每一轮的大牛市中,都会有人跳出来,称自己是中国的索罗斯,中国的巴菲特。然而,当"牛去熊来"时,这些所谓的传奇人物,又还有多少能被人记起?要成为中国的索罗斯,仅仅依靠知识,依靠技术显然是不可能做到的。因为,在没有做空机制的中国股市,怎么可能做到索罗斯式的投机交易? 别迷恋索罗斯,索罗斯只是个传说。在不久之后,中国股指期货的诞生,或许正在酝酿中国式的索罗斯。 据消息人士透露,到股指期货上市交易时,开户人数将有望突破7000户,其中,除了原有商品期货参与者外,目前的不少私募基金已经在积极运作股指期货,届时必然将成为市场的主力军。 四大预言之三: 中国股市装上万点发动机 回想2006~2007年的大行情中,机构无一不在憧憬着十年的大牛市,无一不在憧憬着中国tenbaggers(十年涨十倍的股票)的出现,更有不少券商研究员憧憬着上证指数突破8000点,走上万点之旅。 然而,2007年的10月,当上证指数摸到6124点,当中国石油这家第一权重公司高调上市之时,牛市彻底完了,万点梦想彻底破灭了。而这一幕,至今所有中国投资者记忆犹新。1年后的2008年10月,上证指数回落到1664点,巨幅的下跌,让中国股指至今无法重回高点,更是丧失了对万点的指望。 下周五,股指期货的登场,会不会让中国股指重新向万点进发呢?虽然我们并不指望依靠股指期货的诞生,能够减小熊市来临对大盘的冲击。因为从海外市场看,即使有股指期货,熊市来临时跌幅同样巨大。但是,同样是根据海外市场的经验,那些万点股指,都是在股指期货诞生以后才最终实现的。 例如,纽约股市的标普500指数期货诞生于1982年,当时美国经济处于严重衰退向强劲复苏的转折点。而此前,道琼斯指数还不到1000点。但正是从1982年开始,美国股市开始了80年代到90年代的大牛市。而到1999年3月,道琼斯指数终于站上了点大关。同样,恒生指数于1993年首次站上万点,历史最高点达到点,目前也在点上方。而恒生指数站上万点,也发生在恒指期货于1986年推出之后。恒指期货推出之前,恒生指数点位尚且不足2000点。 道指从股指期货推出到踏上万点,花了17年,恒生指数花了7年,那么a股市场是否也还要花近10年的时间,才能达到万点?让我们拭目以待。 四大预言之四: 人与电脑对抗a股进入"终结者"时代 公元2029年,经过核毁灭的地球已由电脑"天网"统治,人类几乎被消灭殆尽。剩下的人类在领袖约翰的领导下与电脑英勇作战,并扭转了局面。"天网"为了改变这一切,制造了时光逆转装置,派遣终结者机器人t-800回到1984年,去杀死约翰的母亲莎拉,以阻止约翰的诞生。约翰发现了一这阴谋,攻占了实验室,战士卡尔雷斯自愿通过时间通道回到1984年保护莎拉。 这是电影《终结者1》的故事情节,这是人与电脑作战的经典故事。未来世界,必然将是人脑与电脑之间相互博弈的时代。 a股市场,也必然会因为股指期货的到来,进入到"终结者时代"。因为未来的股市,不再仅仅是人与人之间的相互博弈,由于程序化交易的普及,人与电脑作战将成为大势所趋。 为什么人们会选择程序化交易?分析人士认为,由于人本身是十分情绪化的动物,因此在进行交易时,即便自己制定了严密的交易纪律,也往往会因为情绪的波动,出现交易失误。很多时候,当股价下跌趋势已经形成时,人们往往会错误地认为反弹即将到来,而错过止损的时机;同样,当恐慌心理占据上风时,即便极佳的买点出现,人们也会错过买入机会。这就是为什么人们会选择程序化交易,只有依靠事前编订好的电脑程序,才能让人摆脱情绪对人操作的影响。 国信证券分析师黄志文指出,程序化交易在纽约交易所交易量中占比一直稳定在30%左右,程序化交易已经成为国际市场常用的交易方式。在商品期货领域,基于技术分析的程序化交易策略远高于基于基本面分析的交易策略,而以趋势交易和模式识别为代表的程序化交易策略是其典型的代表。对于中国市场而言,股指期货的推出,也为程序化交易的发展提供了契机。 到目前为止,没有任何一个程序化交易系统既能在趋势行情中获利,又能够在振荡走势中获利,只有在恰当的时间使用适合的交易系统才会获取最大收益。而参数调整才是决定交易系统成败的关键,因为没有任何一组参数适合所有交易品种和时间周期。只有根据历史行情不断地磨合、测试,找到适合该交易品种的参数,并且还要在今后交易过程中根据市场变化,不断加以修正。 其实,对中国商品期货市场参与者而言,程序化交易已经不是陌生的事情,不少期货公司都已经开发出不同类型的程序。因此,随着股指期货的登场,程序化交易必然会逐渐普及,而到时候人们要应付的,将是一台台电脑。 融资蜂拥机构布局蓝筹静待股指期货 3月底以来,随着融资融券、股指期货推出的最终明朗,a股一举成功向上突破3100点,结束了长达2个月的横盘整理,沪指最高一度逼近3200点关口。但近期央行重启3年期央票,货币政策紧缩忧虑再起,沪深两市随即出现了持续调整,市场反弹的节奏又一次被打乱。 本周,最受市场关注的莫过于3年期央票的重启发行,而且以较高利率发行央票也令加息预期升温,市场因此出现了连续三个交易日的调整。但从以往历次加息的情况看,由于缺乏风险对冲机制,市场的跟风杀跌往往会引来后期更多的恐慌性抛盘,对人气杀伤极大。但股指期货即将在下周推出,这使得大资金拥有了对位博弈机会,避险、投机性头寸将形成有效止跌力量,会极大地增强市场对利空打击的抵抗力。 另外,融资融券开闸以来,大盘蓝筹股一直表现得波澜不惊,但盘口动向显示,主力仍在积极低位接盘。下周五股指期货即将推出,指标股将会是大资金必配品种,其权重作用迅速得到加强,并使得原本估值偏低的大盘蓝筹股溢价水平进一步提高,股指重心的稳定也将随之大大增强。 从3月31日融资融券首日交易到4月7日收盘,融资融券交易恰好经历了一周(五个交易日)。根据沪深证券交易披露的数据显示,截至4月7日收盘,两市共为市场注入了超过3665万元。此前4个交易日,融资融券的交易量都比较低迷,总成交余额刚过千万元大关。而4月7日融资融券的交易量却呈现井喷态势,沪市单日融资买入量就达到1514万元,逼近首日成交量的3倍。总交易量达2223万元,创下历史新高。这一交易的活跃显露出投资者对股指期货推出后市场机会充满信心的判断。 从融资融券买入卖出的标的股来看,经过一周的交易,沪市融资买入额上最高的是长江电力,截至4月7日,该股融资余额达888万元。另外融资买入的个股上百万的有民生银行、招商银行、中国平安、中国中铁、中国南车、中国银行。深市方面,中兴通讯已经取代西山煤电成为了深市最受欢迎的个股,融资余额达到498.55万元。 有机构观点以为,如果市场如同国外股市在股指期货推出之前大涨,那么在下周股指期货正式交易后很可能引发集中做空,不利于市场稳定,所以大盘蓝筹按兵不动,稳定股指重心,个股活跃凝聚市场人气,导致大盘出现目前的强势震荡格局。毕竟,通过充分整理蓄势,行情才能走得更远。 切莫迷恋期指仿真交易"神话" 随着4月16日期指上市交易日期的不断临近,各大网站、期货公司组织的期指仿真交易大赛也日趋"白热化"。某全国期指仿真交易大赛开始才两天,就有投资者创下了期指仿真交易的"神话":一名姓尹的投资者,大赛第一天就获得了71.9%的收益,两个交易日后,收益率达到了219.3%。换言之,这名投资者100万元的虚拟资金,仅仅过了两天,就奇迹般地增加到了319.3万元。从面上情况看,在头两个交易日里,收益排名前20名的投资者也均获得了50%以上的高收益率。 许多投资者看了这一报道感到不可思议,有的甚至跃跃欲试,准备等期指正式上市后大干一场。然而,笔者认为,股指期货毕竟是一个以小博大的市场,加之仿真交易的特殊性,期指仿真交易大赛创下的"神话",不值得投资者过于"迷恋"。 首先,这是鉴于高风险基础上创下的仿真交易"神话"。两天时间,收益就超过了两倍,投资者对期指仿真交易大赛创下的这一"神话"怦然心动不足为奇。但须明白,这种"神话"是在高风险基础上创下的。笔者平时接触到的一些投资者,多数人一提起股指期货,首先想到的是又多了一种新的获利方式不再像以前那样只有在市场上涨的时候才能获利,而是在市场下跌的时候也可以获利,但却忽略了其中的风险:一旦做反,不仅在市场下跌的时候可能亏钱,上涨的时候同样可能亏钱。而且,因为股指期货采取的是保证金交易制度,在放大盈利的同时也放大了亏损。一旦市场运行与预期相反,投资者所面临的风险就会成倍放大。加之股指期货还采用当日无负债结算制度,投资者还将面临强行平仓的巨大风险。 第二,这是在多数投资者亏损的前提下创下的仿真交易"神话"。理性的投资者在参与某一投资活动前,总要事先分析一下成功的概率。当胜算较大时,他可能会选择参与,反之则可能放弃,这也是许多投资者之所以不愿意参与博彩的重要原因。期指仿真交易大赛创下的高收益"神话"与此并无二致,能够创下这种"神话"的赢家也只有极少数人。杭州一家期货公司近一个月来的期指仿真交易大赛结果显示,正收益率的投资者占比不到40%,而负收益率者却超过了60%。据另一家期货公司统计,在开赛以来的一个多月时间里,模拟账户一共开了4109人,只有785人盈利,占比不到两成。赚点蝇头小利都如此之难,更甭说创下两天时间收益超过两倍这样的"神话"了。 第三,这是在缺乏心理压力的情况下创下的仿真交易"神话"。投资股票也好,参与期指交易也罢,最终能否成功,在很大程度上取决于投资者的心态及是否有压力。心态好、压力小,往往有助于投资的成功,反之则相反。两天时间收益超过两倍这样的"神话",是在没有心理压力的情况下,用虚拟资金进行的交易,催生出来的也只是虚拟的"富翁"。尽管期指仿真交易中的操作流程、结算方式、风控措施、资金管理等都与实际交易比较接近,且交易数据也蕴含着各种真实的信息内容,仿真交易的结果在一定程度上也体现了投资者期指交易的能力和水平,但由于是仿真交易,用的是虚拟资金,无论是资金性质,还是心理压力,都无法与真实交易相提并论。实际交易时,结果未必还会这么"美好"。所以,投资者不宜过于"迷恋"两天时间收益超过两倍这样的"虚拟神话"。 参加过期指仿真交易的投资者对仿真交易的成败得失,只能看作是一次"模拟演习",其目的在于为今后的正式交易奠定基础。未曾体验期指仿真交易的投资者对仿真交易大赛创下的高收益"神话"更要理性看待,不能过于"迷恋"。因为,期指实际交易中可能出现的各种复杂情况往往防不胜防,单是每时每刻需要盯盘这一点,恐也不是普通投资者人人都能做到的。 除了投资者自身需理性看待期指仿真交易"神话"外,有关部门也要加强对各种期指仿真交易大赛及舆论宣传的管理和引导,防止一些单位和个人出于各自目的而出现过于渲染"神话"气氛的情况,以求客观真实地反映期指仿真交易的结果,便于投资者在不受外力和人为因素影响下对自身能力作出全面正确的评估,审慎决定是否参与期指交易 期指降临炒a股之"四大军规"操作宝典 股指期货是"零和游戏",多方、空方激烈争夺厮杀的场面,或许未来会经常出现。但目前由于"门槛"过高等原因,一般投资者还无法直接参与股指期货,暂时只能看看"热闹"。不过根据股指期货自身属性,以及交易规则,看热闹的同时也需要投资者懂得一些"门道"。 《每日经济新闻》为投资者奉献出股指期货时代,炒a股的四大"军规"。军规之一:注意把握到期日效应 股指期货的到期日效应指的是在股指期货结算日,目标指数的成交量和波动率显著增加的现象。 到期日效应在海外市场普遍存在。具体到中金所推出的股指期货,根据规定,股指期货交割结算价为,最后交易日标的指数的最后2小时算术平均价。这两个小时也就是多空双方最后清算的时间,激烈争夺不可避免。 套利者的平仓交易、套期保值者的移仓交易、投机交易者为了避免亏损而进行操纵结算价格的可能,等等这些都将集中在最后结算日的最后2个小时内完成,加上上述参与者都是市场中重量级的投资者,产生的影响可想而知。 比如有指数套利者在最后交易日才交割结算,同时也考虑卖出股票组合持仓。因此,就很有可能在到期日的最后两个小时内,有大量股票被卖出,直接影响到现货市场。对于普通投资者而言,是不是可以考虑在最后交易日前,卖出所持有的股票避免剧烈的波动;再或者因为筹码大量抛出,对看好未来的投资者是否是提供了绝佳建仓时机等等,都值得投资者去把握。军规之二:时刻关注多空双方的持仓量变化 期货炒的是预期,而其最大功能就是价格发现,所以股指期货的走势,就可能对股票市场有指向意义。 股指期货推出后,因为实行的是"t0"交易,成交量参考意义相对较弱,而反映股指期货多空双方实力对比情况的"持仓量"就值得关注了。 根据中金所公布的交易规则和信息管理办法,中金所会每日发布当天的持仓量和持仓量变化情况,以及单边持仓达到1万手以上(含)和当月合约前20名结算会员的成交量、持仓量。每周还会发布本周末持仓量与上周末持仓量之差的情况。比如,相比某一日,发现前期的多头主力持仓量突然大幅减少,相反空方主力持仓量突然大增,那么这就可能是大盘即将变盘的信号。军规之三:巧用开盘15分钟时间差 股指期货和现货,在交易时间上有15分钟的差别。而这短短的15分钟,对投资者具有重要参考意义。 根据中金所规定,股指期货交易时间为上午9点15分到11点30分,下午13点到15点15分。相比股票市场,开盘时间要早一刻钟,而收盘要晚一刻钟。 期货市场最大的功能是价格发现,加上现货和期货最终价值要归为统一,所以股指期货走势就非常具有参考意义。早上开盘前15分钟,多空双方就会对前一天收盘后发生的,能影响大盘走势的信息出现反应,为投资者提供参考。比如,前一天收盘后公布了一项重要统计数据,投资者如果难以明确其对市场的影响,而股指期货开盘15分钟的走势就能帮助投资者判断。军规之四:关注股指期货盘中即时走势 看大盘"天气"炒a股,是很多投资者的习惯,特别是喜欢热点炒作的游资。但因为股指期货具备引领作用,未来可能要变成看股指期货炒a股。 以前,在一些重大利好公布前,市场往往会有异动,这时候一些权重股可能得到资金青睐,比如银行股,因为大盘股建仓成本相对更低。但股指期货推出后,如果遇到突发利好或利空,资金可能会率先想到股指期货,建仓成本低而且还有杆杆放大效应,显然更易吸引资金。所以未来股指期货的盘中异动值得投资者关注,给投资者炒a股提供参考。 5000人专业敢死队入场试水私募充当期指急先锋 5000人组成的股指期货第一批"专业敢死队"等待入场试水金融资产市场化定价,4月8日,股指期货在上海的启动仪式就是这一历史性入场式的最好注释。 这一天农行上市的传闻考验了即将推出的股指期货。在中钢期货研发部副经理朱松柏看来,股指期货的推出可能与钢材期货有些相似,钢材的定价过去是生产厂商定价,推出市场化定价的钢材期货后,三个月之内交易都很清淡,生产商和贸易商都在观望,但三个月后市场就活跃起来,现在钢材产业链上的生产厂商和贸易商都离不开这个风险管理的对冲工具了。 "管理层的本意是希望先让一批成熟的期货投资者入场,把市场启动起来,如果流动性不足,再不断放一些大机构进去,如果交易很活跃,这些大机构也许就会推迟入场,中国搞一个新东西都要先试点,摸着石头过河,通过试点培养投资者的交易经验,也积累监管经验。"一位了解管理层思路的期货人士说。 私募充当股指急先锋 中国证监会主席尚福林在股指期货启动仪式上透露,截止到4月7日有4740户投资者成功开设股指期货账户,90%的投资者都来自商品期货市场。 距离4月16日开市还有一个星期,银河期货北京营业部企业投资部经理黄如松每天都在关注股指期货开户的进展,开户数量在逐渐增多;黄如松估计到开市第一天开户数量可能会达到5000人,这就是股指期货第一批吃螃蟹的人。 记者采访中发现,5000专业敢死队选手绝大多数都拥有成熟的期货交易经验,对于风险管理都有自己的认识,在这些期货大户眼里,股指期货不过是增加的一个期货品种而已。 北京一位从事商品期货交易的人士认为,从目前的情况来看,管理层提高门槛,严格开户的目的达到了,让一批有商品期货经验的人先试水,股指期货交易启动起来,再根据市场情况随时调整监管应对策略。 上海富晶资产管理中心就是第一批吃螃蟹的合伙制私募基金,他们已经确定了双向对冲的入市套利策略。"我们不会选择观望,肯定会成为第一批参与交易的私募基金。"上海富晶资产管理中心总经理兼投资总监王林接受记者采访时表示,合伙制私募有幸成为股指期货市场的机构主力,这也是历史的选择,不是主动争取的结果。 4月8日,受农行上市传闻的影响,a股出现暴跌,王林不认为农行上市会成为市场的利空,市场下跌应有深层次原因。"这不过是一次资金转移,农行融资增加资本充足率,这些资金干嘛去了,它变成了贷款又出来了,而且资金出来还会产生乘数效应,流动性比过去多了。" "我们对冲套利的策略采取双向交易会为市场增加流动性,当然并不是所有合伙制私募基金都会采取套利策略。"王林承认每个私募的交易策略都会不同,有的基金愿意承受比较大的风险可能会采取单边交易,获取超额的风险收益。 "公募基金、券商、保险和信托这些大机构体量大,资金多,股指期货初期市场容量不允许,入市细则也没有出来,尽管阳光私募兴趣很浓,但开户也受到限制,他们通过信托发产品,信托公司入市还涉及到银监会的审批。"黄如松说,"现在只有一些合伙制的私募基金和投资公司开户没有限制,上市公司通过旗下的投资公司开户也没有限制,但也需要董事会和股东大会通过。" 期货公司爆发客户争夺战 在第一批敢死队中,合伙制私募基金成为股指期货交易机构主力;而公募基金等一大批机构都在观察等待第一批敢死队博弈的结果,等待机会出手。"其实,大家都在观望,即使开户了也并不意味着马上要交易,对金融期货这个新鲜事物大家都需要了解和熟悉的过程。"黄如松说。 黄如松把主要精力都放在了私募上,最近他与北京的大多数私募基金都进行了接触,私募基金客户已经成为期货公司争夺的重点。黄如松告诉记者,现在基本上是一个私募基金十几家期货公司争抢,一些期货公司甚至开出按年收固定手续费的优惠条件争夺股指期货的机构主力,期货公司经纪业务之间拼得非常惨烈。 "长远来看,私募还是看中期货公司的研发和服务水平,尤其是股指期货衍生品交易会创新出很多套利和对冲的新交易方式,对于交易硬件的要求也会不断提高。"朱松柏在中钢期货一直负责股指期货方面的研究,"决定期货公司命运的不是价格竞争,而是软硬件的服务水平。" 而券商系背景的东海期货总经理王一军对券商系期货公司的未来非常乐观。"券商系期货公司拥有股票现货背景优势,对股票和金融市场非常了解,这些优势很快就会发挥出来,而商品系期货公司在股指期货市场没有现货优势,主要做投机。" 上市公司和大小非一直是期货公司争夺的另一个重点,市值管理是大多数期货公司挂在嘴边的一句话,尤其是大小非在未解禁之前,提前抛出股指期货,锁定资产的收益,不用担心股票解禁之后,股价已经大幅下跌,可以轻松减持套现。这样的大小非套利故事已经被期货公司老总在无数场合进行宣讲。 王一军努力拓展的央企上市公司没有进展,在他看来,央企上市公司利用股指期货进行市值管理,这还需要一个认识的过程,毕竟央企主业在实业领域,还是同处于金融领域的基金比较好沟通。 西南财大金融学院院长刘俊教授正在美国访问,他对上市公司参与股指期货表示谨慎。4月9日,他接受《华夏时报》采访时说:"在美国参与股指期货的主要是基金,谷歌、微软和英特尔等美国主流企业财务报表都没有发现参与股指期货,他们的主要目标还是把企业经营好。


降压杀菌效果好 寒带热带都爱吃 美国亚拉巴马大学的研究者们发现,大蒜释放的少量硫化氢能使血管放松并因此降低血压。大蒜中富含的有机硫化物蒜素和其他活性物质在人体代谢过程中即能产生硫化氢。不仅是对人体的血管有益,在人们眼里微不足道的大蒜还能增强免疫力、预防癌症,防止动脉硬化、心血管疾病、脑梗塞的发作,有抑制或杀灭多种细菌、调节肠胃等功效。正因为此,大蒜的国际魅力不可小觑。 大蒜与人类结缘已有6600多年的历史。从古至今,不论是食用还是药用,大蒜对人类的健康都有着不可抹杀的功用。上个世纪90年代起,美国盛行起大蒜食用风潮。与此同时,各国纷纷兴起大蒜节。如美国、法国、德国每年都要举办大蒜节,展示国际知名的大蒜制品,甚至还供应添加了大蒜和大蒜果酱的冰淇淋,以满足众多大蒜爱好者的需要。近年来,经过全世界多个科研机构的倡导和协调,每年的4月26日被定为国际大蒜节。大蒜怎么吃好呢?应该生吃,最好是切开以后晾15分钟以后吃为好。 德国人吃大蒜防癌 大蒜被德国人誉为"天然抗生素",几乎每个德国人都喜欢吃大蒜,年消耗量在8000吨以上。德国大蒜研究所是专门研究大蒜饮食和药理作用的国际机构,这家国际机构连同相关政府部门,正在推进一项旨在改善国民饮食习惯、预防癌症等疾病的"大蒜食品计划"。在"有可能预防癌症等疾病的重要食品"的金字塔结构图中,大蒜位列顶端。 非洲人把大蒜当常备药 "大蒜能治疗艾滋病。"这曾经是非洲大地上最大的一个谣言,很多身患艾滋病的患者一天甚至吃上10头大蒜,希望自己能好起来。虽然是谣言,但大蒜确实是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。在非洲很多贫困地区只能用自然疗法来治病,因为大蒜中的含硫化合物具有很强的抗菌消炎作用,对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用,还可以治疗一些皮肤疾病。 除此之外,大蒜还能有效地抑制和杀死引起肠胃疾病的幽门螺杆菌等细菌病毒。因此,许多非洲医生随身必备的除了药品和医疗器械之外,就是便宜的大蒜。 韩国人吃蒜御寒 韩国人的一小缸泡菜要用20个大蒜头,否则的话这罐泡菜韩国人尝一口就会扔掉。因为韩国的冬天很寒冷,人们觉得有大蒜的泡菜才足够抵御寒冷。 在寒冷地区的人们对大蒜格外情有独钟。大蒜中含有一种叫"硫化丙烯"的辣素,对病原菌和寄生虫都有较强的杀灭作用,可以预防感冒,减轻发烧、咳嗽、咽喉痛等症状。高寒地区的俄罗斯长寿区南高加索,不少居民活到100多岁,在他们的饮食中,大蒜是相当普遍的食物。 柬埔寨吃蒜除湿热 油炒蒜拌饭是柬埔寨人的一种主食,他们还拌进不同的辅助材料,比如黑胡椒和鱼子酱等来调节口味。早在1965年,柬埔寨前国王西哈努克就为了吃大蒜而发表了告全国人民书。 柬埔寨几乎每道菜都要用大蒜,但他们爱吃大蒜并不完全是口味上的原因,主要是为了除湿热。大蒜属辛辣食物,多吃有利于湿热的东南亚居民排出体内湿气。此外,在湿热的气候中,多吃大蒜还可以帮助身体排出毒素,加速新陈代谢。 虽然没人规定每天你必须吃多少大蒜,建议每天吃4-5小瓣。将这些瓣蒜捣碎后,最好在室温的情况下放置10到15分钟后再做菜,以稳定其产生的硫化氢。至于搭配,蒜和所有蔬菜及肉类都是不错的组合。 但是大蒜也不是人人都可以吃的。请注意一下的人群就不宜吃蒜。 一、眼病患者 患有青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼疾的人平时最好少吃。中医认为,长期大量地食用大蒜会"伤肝损眼",因此,眼病患者应尽量不吃大蒜,特别是身体差、气血虚弱的病人更应注意,否则时间长了会出现视力下降、耳鸣、头重脚轻、记忆力减退等现象。 除了要少吃大蒜外,得了眼病,最好多吃点养眼的食物。干眼病的发生与维生素a缺乏有关,应适当多吃动物肝脏、蛋、奶等维生素a含量丰富的食物。此外,胡萝卜、西红柿、菠菜等食物中的胡萝卜素或类胡萝卜素,也可在体内转换为维生素a。有些人的眼睛有怕光、爱流泪、视物模糊、容易疲劳等症状,这与体内核黄素、维生素b1缺乏有关,应多吃猪心、瘦肉、绿色蔬菜、蛋、奶、豆类、鱼类、糙米等进行补充。如果得了结膜炎或麦粒肿,要多吃绿豆、黄瓜、香蕉、冬瓜等凉性果蔬。 二、肝病患者 很多人用吃大蒜来预防肝炎,甚至有人在患肝炎后仍然每天吃大蒜。这种做法对肝炎病人极为不利,因为大蒜对肝炎病毒没什么作用,相反,大蒜的某些成分对胃、肠还有刺激作用,可抑制肠道消化液的分泌,从而加重肝炎病人的恶心等诸多症状。 另外,大蒜的挥发性成分可使血液中的红细胞和血红蛋白等降低,并有可能引起贫血,不利于肝炎的治疗。 三、部分腹泻患者 发生非细菌性的肠炎、腹泻时,不宜生吃大蒜。如果再吃生大蒜,辛辣味的大蒜素会刺激肠道,使肠黏膜充血、水肿加重,促进渗出,使病情恶化。如果已经发生了腹泻,食用大蒜更应该慎重。 四、其他疾病的重症患者 食用大蒜、辣椒等辛辣食品,有利于健康人保持长久的健康,而对得重病、正在服药的病人,则有明显的副作用,不但会使药失效,还有可能与药物产生连锁反应,使病人遭到危险。同时,有可能与药物产生连锁反应的辛辣食品有:姜、小茴香。


系列讨论87 创意经济新论(五) -中国蓝海风暴 第五章 此利润非彼利润 1.创新(技术创新、商业模式创新、管理创新)固然是企业的命根子,问题是,有什么比营造一个新产业更能赢利的?即使在同一个产业里,又有什么比创造新的产品或者说发掘了新的需求更能赢利的? 2.华旗数码科技技术有限公司老板冯军 - "变脸"。 3.华旗的爱国者mp3、mp4已经成为中国第一品牌。数码相机最关键的核心技术感光单元ccd,被日韩掐掉货源。冯军采取的对策是专利置换、交叉授权,这催生了爱国者水印数码相机的问世。 4.数码相机时电子成像技术,非常容易被改动、篡改。最近一些交通纠纷,就是因为车主坚持认为用数码相机取证的交管部门出示的照片不是现场真实记录。不信?这些车主可以当庭给你演示如何改动这些照片而毫无破绽。冯军认为这意味着巨大的商机。 5.华旗首席技术官田新博士曾利用10年时间研究数字防伪技术。 6."变脸"最早出现在mp4上。当时mp4市场硝烟蜂起,各路厂家多在mp4中,事先灌好一些精彩的影视片段或者mtv,但这就意味着侵权。冯军不干这种事。 7. 田新的做法很简单新颖,充满想象力和奇妙感觉,即在mp4中灌了个小娱乐软件,用数码相机拍照情人、夫妻的照片,同时输进mp4中,在一幅屏幕上成并列状,然后玩家输入"30岁""40岁"。。。的指令,mp4屏幕上就给你呈现出两个人未来年龄段的面貌,再配以《和你一起漫漫变老》的歌曲,浪漫得令人心醉。很多人就冲着这首歌而疯狂购买爱国者mp4。 8.中关村西区的理想国际大厦,几乎成了新企业群体的圣地。10、11层华旗,12层百度,13层以上就是新浪。 9.柳传志 - 没有懂行的人不做,超过你的财力的事情不做。 10.新创意经济的数字化产品,其复制成本与利润合二为一了。甚至极端到不用复制却得以被大量购买。因此,低成本复制的概念,还是传统工业大规模生产的思维视角。互联网时代,消费的过程就是复制的过程。 11。在以互联网工具论为核心思想的新创意产业中,需要重视以下策略:尽可能接触更多的网络;为他人提供尽量多的机会;不要庇护商品,让它们流动起来;不要再蜷缩在匮乏中;避开所有权系统。 12.帕累托法则:1897年,意大利经济学家帕累托发现,19世纪英国人财富的收益模式,即20%的人口享有80%的财富,20%的消费者提供了80%的利润。这种不平衡的模式会重复出现。在别的领域,该法则是否有实效的地方尚无从定论,但是,被传统产业经济奉为圭皋的帕雷托法则在新创意经济领域却彻底失效了,因为互联网改变了销售,其产品可以编码化。它的丰厚利润,恰恰来自被该法则不哂的那80%"弱小的"!这就是长尾理论。 13.长尾理论(the long tail):统计学中一个形状类似"恐龙长尾"的分布特征的口语化表述演化而来,由美国《连线》杂志主编chris anderson 于2004年10月提出。他认为,只要存储和流通的渠道足够大,需求不旺或销量不佳的产品共同占据的市场份额就可以和那些数量不多的热卖产品所占据的市场份额相匹敌甚至更大。 14.长尾理论的另外几种解读是:长尾实现的是许许多多小市场的总和,大于或至少等于一些大市场;长尾就是当籍籍无名的变成无处不在的时候,你可以得到的;长尾就是80%的过去不值得一卖的东西;长尾讲述的是这样一个故事:以前被认为是边缘化的、地下的、独立的产品,现在共同占据了一块市场份额,足以与最畅销的热卖品匹敌。 15.搜索引擎公司是典型的新创意公司。google的一个赢利模式,就是长尾利润的获取。无数的小企业和个人,从未打过广告或从没大规模地打过广告的他们,本来根本就不入那些信奉帕累托法则的传统创意产业公司 - 广告商的法眼。但是,google却推出了自助价廉的、谁都可以发布的adsense广告形式,对成千上万的blog站点和小规模的商业网站来说,在自己的站点放上广告已成举手之劳。据说google目前有一半的生意来自这些小网站,而不是搜索结果中放置的广告。这些中小企业无疑形成了一个新生的巨大的长尾广告市场。而这条长尾到底有多长,恐怕上帝也不知道。 16.长尾理论之于新创意经济利润,核心在于互联网技术革命使销售与支付手段发生了革命,这样利润几乎看不到天花板。 17. 生命特征是反应快速而且灵活,机械特征是反应缓慢而且死板。工业化的死穴是企业规模一大,必陷入反应吃顿。信息化解穴的高招叫"零距离"经济,即生产者与消费者零距离发生n次"亲密接触"。 18.互联网时代,甚至获取利润的传统组织 - 公司、市场也发生了巨变。公司的基础是产权,即权力分割;市场的基础是契约,即权力分割。而创意本身是不可通过契约和产权分割的对象;可分割的只是创意的结果。 19.网络作为组织形式,与公司和市场的最大不同在于,公司和市场是围绕节点分割而建立的,网络是围绕节点连接而建立的。公司和市场适合对付死的东西,网络适合对付活的东西。所有活的东西、有生命性的东西,都是在最根本之处不可分割的。 20.当权利和权力都不可分割时,组织就要创新,就要设计另一种制度来处理类似创意产品这样的典型无形资产和社会财富。今天我们在网络经济中遇到的种种组织变革的实质,都与此有关。这时,销售成本已经演化为消费者的快乐花销。在传统创意经济中,知识产权是货币;在新创意经济中,网络就是印钞机。 21。"正反馈"概念。西方主流的微观经济学高级教程作者哈尔·瓦里安提出:旧经济和新经济之间的主要区别就是,旧的工业经济是由规模经济驱动的,而新经济的驱动力是网络经济。。。。。。关键的概念是正反馈。网络正外部性产生了正反馈,其在网络中比以往任何时候都更加强大。。。以一种新的、更强烈的形式出现。它基于市场需求方,而不仅仅是供应方(需求方规模)。正反馈使强者更强、弱者更弱。极端形式中,正反馈可以导致赢家通吃的市场。 22.相反,理性均衡的经济是一种负反馈。在负反馈系统中,强者变弱,弱者变强,双方皆大欢喜。这种此消彼涨反映了负反馈的作用:市场找到一个平衡点,而不是走向单个公司主宰的极端。这里,均衡的本质不只是供求相等,而且是指理性,即所有真实世界的供求,必须一元化地、集中化地、非个性化地以唯一理性的方式相等。如果不相等,供求就会显得不明智,因此概率会使之趋近理性,或者以asif的方式回到基本面上来。总之,凡均衡,必理性。 23.那么,如果一直正反馈下去,不就没有任何力量制止不必要的生产和不必要的消费了吗?这是一种误解。网络经济中,生产和消费不会不受制约地疯长,只是制约生产和消费的不再是均衡价格,而是其它因素,比如,跳跃式的技术催生了新的替代产品和服务,如u盘取代软驱,终止了软驱的垄断性生产。再比如,一旦所有消费者获得足够的网络浏览软件,尽管拷贝成本几乎为零,进一步的供给也会因没有意义而自然停止。不同的只是,生产与消费的对等,移向了高风险的固定投入阶段或个性化的定制之中,具有高度不确定性。 24.启动正反馈的商业策略包括:第一,优势时以不兼容新品进入市场;第二,弱势时以兼容产品打开市场,再以不兼容产品排挤现有产品;第三,选择现有技术的危机作为突破口,克服转移成本;第四选择发烧友作为首选用户;第五,选择代表性企业建立行业信誉;第六,选择同类生产过程的相关行业横向突破。 25.如何发掘互联网提供的技术机会,将创意更快更好地转变为经济,是工业经济之后人们面临的又一大商业机会。从经济学和商业规则的高度,总结其中的规律,下面是专家的建议。 26.第一,主流化战略与免费赠送。免费赠送产品的目的就是使其在市场中占的份额最大化,成为市场主流。我们把这种为取得市场最大份额而赠送或低价销售产品的营销方法称为网络企业的主流化战略,其过程可以简单概括为低价销售产品,取得最大化市场份额,产品成为市场主流,从而锁定用户群,再通过产品升级、相关服务收费或收取会员费等形式来取得利润。主流化战略的极端方式就是免费赠送。"免费比利润更重要。"当资源变得充裕,慷慨可以孕育财富。追求免费,提前迎接不可避免的价格滑落,而且运用唯一真正的稀缺资源 - 人们的注意力。 27.第二,锁定与转移成本。"锁定"的本质就是你将来的选择会受到你现在选择的约束,它是和"转移成本"联系在一起的。后者指的是消费者使用另一种产品时必须付出的设备更新、学习等成本。与锁定相对应的策略包括:免费赠送引发锁定;合同带来锁定;技术锁定。 28。第三,赢家通吃、输家通盘。是指赢家获取一切,败者一无所有。这一规律由梅特卡夫法则、正反馈等规则引起,经过需求方规模经济、主流化规则的作用,在锁定和转移成本规则条件下产生效果。赢家通吃从产品现象扩展到企业现象,就是大鱼吃小鱼,由产品正反馈演化为企业正反馈。 29.第四,开放战略。我们把网络企业公开技术或使自己的产品与别的产品兼容称为网络企业的开放战略。开放的目的是扩大网络外部性,增加产品的价值,提高产品的兼容性,扩大后续产品的安装基础,减少消费者的风险。 30.第五,标准。技术标准多指涉及信息技术等高新技术领域,且标准的内容包含有一定量的技术解决方案的标准。主流的趋势是鼓励标准专业化:一流企业做标准,二流企业做技术,三流企业做产品。当两种新的不兼容技术相互争斗,都想成为事实上的标准时,就是在进行标准战争,其力量取决于对7种关键资产的拥有。它们分别是:对用户安装基础的控制、知识产权、创新能力、先发优势、生产能力、互补产品的力量、品牌和信誉。高通是一家不卖手机的3g公司,它只卖关于3g标准的创意。cdma就是高通推出的3g标准。它是这样赚钱的:首先将cdma推为国际标准;然后,利用自己的专利覆盖cdma技术的每个方面。从一开始,该公司就预见未来的发展并且获取了众多的专利,覆盖了标准应用的每个方面,而且每年都在增多。其知识产权许可收入为公司总收入的28%,每年都超过20亿美元。展望下一步发展,有一个趋势越来越明显:全球化的企业竞争、国家竞争中,标准越来越成为知识经济的制高点。谁掌握了标准,谁就垄断了财路,就可以逼迫竞争对手留下买路财,或干脆向对手宣布"此路不通"。 31.蓝海意识 - 绕开厮杀得血淋淋的红海,开辟无竞争的蓝海航线。 32.蓝海战略思维的四大方略:重建市场边界;注重全局而非数字;超越现有需求;遵循合理的战略顺序。 33.具体的思维走向上,我们建议新创意经济的实践者们,尽管互联网是新创意经济的印钞机,但是创意方向不对头,印出来的只能是假币。"选择已经很成熟的商业模式,去跟大公司做一样的事情,这对创业者来说没有任何的优势。要寻找目前产业链中缺失的部分。"怎样寻找缺失的部分?向下分层! 34."既然你无法顶替上司,为什么不给自己找几个下级?" 35.向下分层就是更细致地发掘消费者的需求,以及前一代产品的缺憾,或者是关联性使用功能,比如从搜索技术开始,出现了维克和分类网站;比如网络游戏,点卡之外出现了装备销售等等。因此,蓝海战略和基于此思维的向下分层,是新创意经济利润永恒的宝剑。


由于不锈钢门独具个性化的特点,更多的装饰公司不得不根据客户的要求来定制不锈钢门。不锈钢门钝化膜的表面形成一层良好的耐蚀性,而是不锈钢门将永远不会生锈。"" 随着不锈门的不断普及,不锈钢门已经成为大众入户门的首选,不锈钢门是当今流行的豪华大门,那么不锈钢门如何安装呢?下面我们一起看看吧。 不锈钢门安装方法及注意事项 1、所需工具及材料 (1)冲击钻、铁锤、钢丝钳、铅垂、水平尺。 (2)膨胀螺栓m10×100,木片或硬纸片。 2、测量门洞尺寸是否与门框相符,如果门洞尺寸偏大或者偏小,则应修整以能适应为准。 3、把不锈钢门扇取下,将门框放入门洞,用水平尺、铅锤等工具检查门框是否摆正放平,必要时加垫木片或硬纸片,在门框安装孔中套画孔位置记号,然后取下门框。 4、用冲击钻在已做记号的墙上钻孔,钻孔时一定要平正,如有歪斜会直接影响装门。 5、将框放入门洞,装膨胀螺栓,先预紧固中间螺栓,确定平正后再固定其余螺栓。 6、把门扇套上门框,检查开关是否灵活,门锁位置是否准确,若有异常可作进一步调整。 7、确认无其它问题后,将全部膨胀螺栓紧固,如有条件可将螺母与螺栓焊牢。 不锈钢门为什么会"生锈"? 一、不锈钢门表面存积着含有其他金属元素的粉尘或异类金属颗粒的附着物,在潮湿的空气中,附着物与不锈钢间的冷凝水,将二者连成一个微电池,引发了电化学反应,保护膜受到破坏,称之谓电化学腐蚀。 二、不锈钢门表面粘附有机物汁液(如瓜菜、面汤、痰等),在有水氧的情况下,构成有机酸,长时间则有机酸对金属表面引起腐蚀。 三、不锈钢门表面粘附含有酸、碱、盐类物质(如建筑工地、装修墙壁的碱水、石灰水喷溅,清洗磁砖地面的草酸等),引起局部腐蚀。 四、在有污染的空气中(如含有大量硫化物、氧化碳、氧化氮的大气),遇冷凝水,形成硫酸、硝酸、醋酸液点,引起化学腐蚀。 不锈钢门应该如何保养和清楚锈斑 1. 表面如果有生锈的话,可以用浓度10%硝酸清洗,也可以用专门的保养液。只要我们使用正确的保养方法,就能延长不锈钢的使用寿命,保持门花洁净、明亮、华丽的外表。 2. 在清洁不锈钢门表面的灰尘或污垢时可用肥皂、弱洗涤剂或温水洗涤。不锈钢门表面有漂白剂以及各种酸性污渍要立即用清水清洗,再用氨溶液或中性碳酸苏打水溶液浸洗。 3. 在清洁不锈钢门的时候,要用含漂白成分以及研磨剂的洗涤液、钢丝球、研磨工具等,为除掉洗涤液,洗涤结束后要用洁净水清洗。 4. 不锈钢表面有彩虹纹,一般是过多使用洗涤剂或油导致,洗涤时用温水加中性洗涤剂可洗去。 5. 厨房的不锈钢门易受油脂、油、润滑油污染,可用柔软的布擦拭干净后,用中性洗涤剂或氨溶液清洗。


在隋唐末年的时候呢,农民起义刚开始是在山东跟河北这两个地方发生的,之后又在黄河跟长江流域这边也爆发了起来。经过了挺长时间的斗争呢,他们这个起义军就慢慢变成了三个集团,就是李密跟翟让这两个人带领的瓦岗军,还有就是窦建德带领的河北那边的军队,最后是杜伏威领着的淮南军队。这瓦岗军把兴洛仓给占领了之后呢,把仓库里面的粮食都给百姓分了,就让人民非常的拥护他们,这支队伍也是很快的在扩大。等到他们在洛阳跟隋军的主力军队打仗的时候呢,就因为李密跟翟让这两人闹矛盾了,所以失败了。人家那边的杜伏威每次都隋军打的时候都能取了胜利,可是后来还是归降了唐朝。窦建德把冀州给占领了之后,实力变得也是非常强大,可是在虎牢关这个战斗当中,就因为没有听从凌敬的话,最终被李世民以少胜多给消灭了。在隋朝末年的那个时候呢,隋炀帝是居住在洛阳这里,那会儿下令建了很多比较大的工程,而且还好几次发动对高丽的战争,让几百万的壮丁都死在了路上。那很大一部分人为了能够剁掉这个兵役,就对自己的身体进行自残,接下来有些农民就忍受不了了,就开始发起起义,跟当时残暴的隋王朝开始宣战。在公元611年的时候,王薄这个人带领的农民在长白山开始了起义行动,还专门写了一首歌来让农民有信心反抗隋朝,就这个歌儿在山东河北地区已经传遍了,对反抗隋朝有着非常大的影响。山东的一名侠士脚在刘霸道,他家在豆子卤的旁边,这个地方地势很是险要,很多为了逃避徭役的百姓都躲在这个地方。他家里面也是非常的有钱,经常都有几百人在他家里吃饭,他就趁着这个时候跟王薄说,他这里有十多万的人。漳南人孙安祖他是因为不愿意去服徭役,最后被当地的县令给抓了起来拷打,他被逼得没有办法,就把县令给杀死了,之后就藏在他的老乡窦建德家里面。窦建德就跟他说:在隋文帝那个时期呢,这国家非常兴盛,然后出动了几百万的军队去攻打高丽,可是也没有打过。现在国家特别潦倒,百姓都生活的不好,再加上还要服一些徭役去西征,很多人因为这个都死在了路上。但是隋炀帝一点都没有关心这个,还要继续发兵去攻打高丽,这用不了多长时间天下就会陷入混乱,我们还不如也开始起义,来替百姓争斗一番。所以他们就集合了几百个人,来让孙安祖当这个头,高鸡泊为他们的一个根据地,就这样举起了反抗隋朝的旗子。在这个时候呢,河北景县的高士达也在清河这个地方发动了起义,山东夏津的张金称也在河曲集齐了一些人开始起义。过了一段时间之后,县官就开始怀疑窦建德跟他们这些起义军有点关系,于是就把他的家里人都给杀了,最后窦建德也一点办法都没有了,领着几百人就去投奔了高士达。之后,孙安祖就张金称给杀死了,他的手下都开始跟随窦建德。等到了公元613年的时候呢,这几路的起义军人数都已经发展到了十几万,开始把一些城都给攻打了下来,把一些不好的官员还有一些地主们都给杀了。隋炀帝觉得这些起义军对他有着很大的威胁,就赶紧把调去攻打高丽的军队给派到山东河北这些地方,让去镇压住他们。在那会儿隋军的实力 还是很厉害的,这几路起义军都没有抗衡过隋军,张金称跟高士达两个人都战死了。慢慢的就只剩下翟让跟杜伏威还有窦建德这三个比较大的起义军了。本来这翟让带领的瓦岗军是最为强大的一个队伍,眼看着就能把隋军都给打败了,可是在这个时候呢,因为他们内部引起的一些矛盾,让李密对翟让产生了一些怀疑,然后两个人就互相争斗了起来,瓦岗军的将士们对这个也是挺不满意的。可没想到在公元617年的时候,李密竟然把翟让给杀死了,这让瓦岗军就更加气愤了。等到了第二年的三月,宇文化及带着隋军跟他们碰到了一起。就互相打了起来,可是这李密觉得自己瓦岗军很强大,看不起人家那边的隋军,最后被宇文化及跟王世充给打败了,从这以后呢,瓦岗军就没有什么能耐了,最后只能投降李渊。小编觉得呢,这李密本来是可以得到了天下,只可惜啊。


那天与刚上小学二年级的外甥女聊天,问她最喜欢上什么课,最不喜欢上什么课?她不假思索地说出一句:最喜欢上数学课,最不喜欢思想道德课。童言无忌,我问她为什么不喜欢思想道德课?小家伙立即冒出一个字:俗!我对她的回答产生了兴趣,问她:"什么是俗"?她说:"俗就是俗呗。"又问:"你说的俗到底是指什么?"她晃了晃脑袋,想了一会儿,说:"俗就是老师总是讲让我们懂礼貌、要爱国什么的。"我接着问:"你觉得什么是不俗?"她说:"不俗就是玩呗!"我告诉她:"我们现在的学校还做不到边学边玩,懂礼貌的孩子才招人喜欢"。她似乎若有所思地点点头。 现在大学生的思想道德问题引起了全社会的关注,从中央到各个高校的领导者、思想教育的工作者都在想方设法提高大学生思想道德建设的实效性,这些非常必要。我以为仅此尚不够,因为现在大学生的许多道德问题其实都是从小形成的。回忆我们的成长过程,中小学接受的教育在以后的人生路上起着非常重要的作用,往往留下了难以抹去的印迹。所以说,道德教育应该从小就抓。或许有人会说,我们的小学不是有思想道德的课程吗?难道还不重视吗?思想道德课是一种教育的形式,关键是如何使教育形式收到实际的效果。我觉得在小学阶段,应针对儿童的特点,主要对学生进行公德意识等方面的教育和引导,大而空的说教不仅没有效果,还会引起孩子的反感,甚至阻碍将来接受更高层次思想道德教育。由于思想道德教育内容和形式的缺陷,导致现在对大学生甚至研究生还要讲"请、你好、谢谢,见到师长要问好"这些基本的文明礼仪,告诉他们人要诚实守信。而对小学生讲树立正确的人生观、价值观等他们并不甚寥寥的内容。难怪有人认为我们的思想道德教育是倒过来的,大学生学习小学生应该明晰的基本做人道理,对小学生则是理想信念的大道理,思想教育工作的效果不如人意也就不奇怪了? 我觉得学校应该根据不同学生、年龄、知识结构等特点,科学地规划教学内容,循序渐进地对学生进行有针对性的教育。对中小学生着重进行文明礼貌、公德、环境保护等方面的教育,对高中生则重点进行法制、马克思主义基本原理教育,对大学生进行系统的马克思主义理论教育,培养学生运用马克思主义的立场观点方法观察和分析问题。 为使思想道德收到实效,教师应该在教学方法上下功夫。小学是学生正规接受道德教育的起点,其成功与否对今后学生的成长至关重要,小学的道德教育一定结合学生的特点,做到润物无声,吸引学生,为以后的道德教育打下良好的基础。小学的道德教育不必采用满堂灌的方式,老师可以用游戏、小品、讨论等形式,调动学生的兴趣,让孩子在玩中学。青少年是祖国的未来,当我们对今天的大学生出现的考试作弊、抄袭作业等缺乏诚信的行为而痛心的时候,我们为什么不从反问一下我们对学生从小就进行的道德教育怎么没有成效呢? 当然,我们的道德教育有很多值得肯定的地方,值得欣慰的是多数孩子的环境保护意识、守法意识比成人强。问题是我们做得还很不够,教育者对教育对象的心理、兴趣缺乏必要的了解,对思想道德教育形式的研究太少了。


高通量测序技术的飞速发展与生物数据的爆炸式增长推动基因组学研究进入了大数据时代。王向峰教授主要从事植物基因组学、生物信息学和系统生物学方面的研究。将大数据技术运用到植物基因调控网络构建、重要农艺性状基因挖掘、基因注释与功能预测等植物科学研究中,并最终与育种实践相结合,开发分子设计育种模型、软件、数据库,为我国育种家服务,是他的课题组长期努力的目标。谈到课题初衷时,王向峰说道:"人类健康与医学领域中 大数据 技术体系已逐步建立起来,但 大数据 如何应用到农业生产与育种产业还需要一定时间的摸索。与 精准医疗 、 智慧医疗 的理念类似,以大数据技术为依托的 精确育种 、 智慧农业 等体系的建立与发展是全球农业发展的未来方向。相对于小样本量数据,大数据具有积累速度快(velocity)、数据规模大(vol me)、数据类型多样(variety)这三个 v 的特征。大数据并非体现在数据物理存储上的 大 ,而是体现于信息量的 全 和数据特征的 杂 。这对植物学与农业相关科研机构建立统一的大数据计算构架、大数据存储与管理方案、大数据挖掘方法与流程提出了巨大的挑战。"王向峰还谈到"科研人员与小型机构本身难以应付这一挑战,而云技术的出现为科研领域提供了解决方案,研究者可以通过网络很方便的按照分析需求从云平台服务商那里获取廉价且灵活扩展的计算资源,从而满足大数据存储、管理、分析的要求。" 新兴技术云计算 云计算作为新兴的it技术,允许用户通过网络方便的随时获取基础计算资源,而无需添置与维护昂贵的用于大数据存储与分析的高性能计算硬件资源,采用虚拟化技术可实现计算资源的快速扩展,用户可以根据自己的存储分析需求,快速调整资源配置,经济灵活。王向峰谈到:"不难想象,未来基因组学分析、高通量测序数据分析、以及各类高通量生物学计算都将通过云计算与云存储等制定化服务及统一的分析流程的方式完成,而无需科研人员自己构建本地的计算平台与分析流程。" 在过去几年的时间里,王向峰的研究团队致力于对已发表的公共数据的整合性挖掘以及开发基于机器学习等现代信息技术的大数据分析方法。关于大数据如何服务于植物科学研究,王向峰以基于公共数据库构建植物基因表达调控网络为例进行了介绍。传统方法依据单一数据集中基因的共表达趋势推测基因间潜在的调控模式,但这一方法并不能直接说明表达模式相似的基因之间是否真实的存在直接的靶向调控关系。基于大数据的网络构建是借助公共数据库中收录的所有类型的数据为基因间功能关联与调控关系寻求证据,多类型数据包括:植物中保守顺式调控元件序列数据、使用高通量测序技术得到的chip-seq数据、转录因子结合位点数据、基因共表达数据、蛋白质互作数据,以及科研文献记载的知识型数据等。在获得整合型数据后,采用适合大数据分析的机器学习的策略构建分类模型、回归模型、决策模型等手段探索数据间的关联与规律,从而提高预测基因调控关系与挖掘重要功能基因的准确性。 关于大数据技术在精确农业中的应用前景 王向峰谈到:"与国外的大型农业集团和育种公司相比,我国的农业生产信息化管理,基因工程与基因组育种等方面十分薄弱;现代农业必须以数据驱动(data-driven)的管理模式为依托,通过降低农业生产成本、提高耕作效率、降低农业生产的风险,使农民从农业种植中获得更大的利润。"关于植物基因组学与生物信息学研究如何与育种产业相结合,王向峰继续谈到:"目前植物科学研究与育种应用研究在一定程度上是脱节的,科研工作者要意识到无论基因组测序还是现在的大量的全基因组关联分析(gwas)研究都是以最终服务于农业生产与育种实践为目的。农作物育种的本质是通过杂交等手段把优良基因进行合理组配而实现改变作物农艺性状的目的,大数据技术正是衔接植物科学与育种应用的枢纽,将基础研究产生的生物学知识与数据转化为分子设计育种的科学依据,最终推动传统的 经验育种 向高效、定向、低成本的 精确育种 的转变。" "我们一直在国内寻求与具有生物信息学背景的云平台提供商开展植物科学与分子育种大数据研究,借助云技术联合开展大数据处理、存储、管理等方案,以及开发基于机器学习的大数据分析新方法。百迈客是主要从事农业高通量基因组测序与生物信息分析的服务商,率先推出了用于高通量测序与生物信息分析的商业化云计算平台-百迈客生物云平台。我们将会把现有大数据分析流程与软件逐步移植部署到国内这类成熟的商业化生物云计算平台,为国内植物科学研究与育种家们提供服务,全面提高我国植物基因组学研究与分子育种研究的实力。最后希望与国内的同仁们共同努力推动农业大数据的发展,将科学研究与农业应用相结合,实实在在的指导农业生产与育种研究,惠及农民大众,让他们的辛勤劳作获得更大的收益。"王向峰最后总结到。 附:王向峰教授简介 王向峰,中国农业大学教授,博士生导师。2007年获北京大学生物信息学博士学位,之后在耶鲁大学、哈佛大学完成博士后阶段工作;2010年在美国亚利桑那大学,农业与生命科学学院任终身制助理教授;2014年作为"青年千人计划"被人才引进到中国农业大学工作,现任农学院作物基因组学与生物信息学系系主任。课题组主要从事植物基因组学、生物信息学和系统生物学等方面的研究,发表论文三十余篇。


南方+记者从惠州市教育局了解到,惠州市2020年秋季入学的初一年级学生拟开始实施综合素质评价。综合素质评价主要包括思想品德、学业水平、身心健康、艺术素养和社会实践5个方面,评价结果将作为学生初中毕业升学的重要依据或参考。 意见提出,评价将采取写实记录、多元定性评价与重要观测点定量评价相结合的方式。其中,综合素质评价5个方面重要观测点最高得分值均为20分。评定工作每学期末举行1次,评价最高为a等(15-20分)。初中学段结束时,学校将5个学期学生综合素质评价五方面内容得分分别汇总,作为学生综合素质评价总得分。 广东省教育厅2018年印发的《广东省教育厅关于实施初中学生综合素质评价的指导意见(试行)》提出,在试点的基础上,全省从2020年初中一年级新生开始实施基于初中学业水平考试成绩、结合综合素质评价的招生录取办法改革。 附全文 《惠州市初中学生综合素质评价实施意见(试行)》(草案) 为贯彻落实广东省教育厅《关于实施初中学生综合素质评价的指导意见(试行)》(粤教基〔2018〕10号)等文件精神,落实立德树人根本任务,发展素质教育,培养新时代创新型人才,结合实际推进我市义务教育均衡发展,现制定惠州市初中学生综合素质评价实施意见。 01目的意义 惠州市初中学生综合素质评价是对我市初中学生全面发展状况的观察、记录、分析,是深入推进我市基础教育改革的一项重要制度。通过客观记录初中学生成长过程的突出表现进行评价,评价结果作为学生初中毕业升学的重要依据或参考。实施综合素质评价,有利于全面落实立德树人根本任务、有利于促进教育评价方式改革、有利于促进学生全面健康及个性化发展。 02基本原则 (一)坚持方向性和指导性。引导学生践行社会主义核心价值观,热爱祖国和中国共产党,弘扬中华民族优秀传统文化;形成正确的世界观、人生观和价值观。尊重学生个性特点和成长需要,关注个性化成长过程;引导学生增强自我评价意识、提高自我评价的能力,帮助学生认识自我、发展自我,激发学生发展潜能。 (二)坚持全面发展和个性发展。关注学生健康、多样发展,既重视学生思想品德、学业水平、身心健康、艺术素养、实践能力等方面的全面发展,也反映学生个体的主要特点和突出表现,在面向全体学生的同时为每一个学生的个性特长发展提出针对性的指引。 (三)坚持真实客观和公正有效。如实记录学生成长过程中的突出表现,真实反映学生的发展状况,以事实为依据进行评价,确保评价内容客观真实。严格规范评价程序,注重师生全员参与,强化有效监督,确保评价过程公开透明,评价结果公平公正。坚持有效性和可操作性,聚焦可观察、可评价的行为和成果,确保综合素质评价结果可信可用。 03评价内容 根据初中教育的性质、学生年龄特点,结合教育教学实际,充分反映学生全面发展情况和个性特长,依托省学生综合素质评价信息管理平台(以下简称"信息平台"),建立完善我市学生个人综合素质评价档案。初中学生综合素质评价内容主要包括思想品德、学业水平、身心健康、艺术素养和社会实践五个方面。 1 思想品德 主要考察学生在践行社会主义核心价值观,在爱党爱国、理想信念、责任担当、热爱集体、遵纪守法、诚实守信、行为习惯等方面的表现,重点记录学生思想素质与品德发展方面的表现,如学习弘扬优秀传统文化、接受法治教育和国防教育、参与学校班团队活动、社团活动、公益劳动、社区服务、志愿服务等。 2学业水平 主要考察学生各门课程基础知识、基本技能掌握情况,学习能力和运用知识解决问题的能力,形成的人文素养和科学精神等。重点考察初中生的学习习惯、学业水平考试成绩(含实验操作成绩)、地方课程和校本课程学习内容与成绩、研究性学习的经历与成果等。 3身心健康 主要考察学生的基本身体机能与运动技能、体育锻炼习惯与健康生活方式,以及心理健康状况、健康素养、安全素养等。重点是《国家学生体质健康标准》达标情况,体育运动技能掌握情况、每天一小时校园体育活动表现及课余体育训练情况、健康生活方式养成,以及自我认知、人际关系、情绪特点、认知方式和青春期适应,卫生与健康知识与技能、安全知识、安全意识与相关技能等。 4艺术素养 主要考察学生对艺术的审美感受、理解、鉴赏和表现的能力。重点是音乐、舞蹈、戏剧、戏曲、影视、美术、书法、播音和主持等方面的兴趣特长,参加艺术活动(包括参观艺术场馆、参加艺术学习、欣赏或参与艺术表演等)的经历与成果等。 5社会实践 主要考察学生在社会生活中动手操作、体验探究和调查研究,形成的劳动意识和劳动技能等情况。重点是生活技能、劳动实践、职业体验、参观学习、研学实践和调查研究等实践活动的经历、能力和成果,以及在创新意识、创新能力方面的表现等。 04 评价方式 初中学生综合素质评价主要采取写实记录、多元定性评价与重要观测点定量评价相结合的形式进行。 写实记录 主要是指学生在教师指导下,在成长过程中客观记录的、能集中反映自身综合素质发展过程与结果的关键事件,以及相关证据材料等,如典型事实材料、重要活动过程记录、调查报告、研究报告、论文、活动作品,以及照片、录音、录像材料、各种证书等。写实记录要描述要点、客观真实、有据可查。采取"谁实施谁记录"的做法,对各县(区)教育行政部门或各级各类学校组织实施的考试、竞赛、社会实践等活动,直接由实施方将学生参与情况导入信息平台。凡个人参与的公益或能力展示类活动,经学校证实后由学校导入。 评语评价 指学生自评以及教师评价。评价包括学期评价和毕业评价两类,学期评价在每学期结束时进行,反映学生一学期的综合素质发展情况;毕业评价在第六学期末进行,反映学生整个初中阶段综合素质发展情况。 1.自我陈述。 在教师和家长指导下,学生用纪实性语言陈述自己综合素质发展情况和个性特长,并以典型事例支撑;引导学生在回顾和记录成长事实的过程中,不断发现自我和提升自我,建立自信,主动反思,促进学生自我教育和主动发展。 2.教师评语。 指教师在全面了解学生成长情况的基础上,围绕学生成长过程的突出表现,分析记录学生发展的信息,力求全面、客观、公正地反映学生的总体发展水平和个性特点。要重视以发展的眼光看待学生的成长,反映学生的变化;要突出正面引导,鼓励学生不断进步。 重要观测点计分评价 根据学生的学段和年龄特点,在综合素质评价五方面内容中,分别选取同样数量的能基本适用于全体学生、较好反映学生成长变化和综合素质发展情况,并具有较强代表性与典型性、可测量可评价的关键事项,作为学生综合素质评价的重要观测点,按学期进行计分,作为学生综合素质评价的结果之一,反映学生特长发展和个性化发展的重要方面。综合素质评价五方面重要观测点最高得分值均为20分,实行五方面分别计分且各学期每个方面得分可以累加;每个学期五方面得分不作汇总(即5个维度分开进行等级分评价)。 综合素质的等级评价 1.各县(区)要积极推行基于写实记录、评语评价和重要观测点计分评价的学生综合素质等级评价模式,根据学生综合素质发展的个体水平和相对差异分别赋予不同的等级,作为学生综合素质评价的结果。学校开展综合素质评定工作,每学期末举行一次。根据每学期末计分情况得出评价结果,分a、b、c、d、e五个等级:15-20分为a等,11-14分为b等,7-10分为c等,3-6分为d等,0-2分为e等。 初中学段结束时,将5个学期学生综合素质评价五方面内容得分分别汇总,分a、b、c、d、e五个等级:70-100分为a等,50-69分为b等,30-49分为c等,10-29分为d等,0-9分为e等。汇总后的得分作为学生初中毕业综合素质评价各方面总得分。 2.特殊情况的学生综合素质认定 由外省市转入本市就读的学生或在外省市就读回本市参加中考的初中应届毕业生,其综合素质评价相关信息由转出地的市级教育行政部门组织认定。市内转学、残疾学生、休复学等特殊情况的学生,其综合素质评价相关信息由所在县(区)教育行政部门组织认定。认定结果经公示无异议后,由学校导入信息平台。 05评价程序 1写实记录 在每学期的学习过程中,学生在家长或老师协助下,随时在信息平台录入个人写实记录。未经学校审核前学生可修改完善写实记录。采取"谁实施谁记录"方式的市(县、区)教育行政部门或学校在活动结束后应及时将学生参与情况记入信息平台。 2审阅遴选 班主任应定期审阅学生提交的写实记录,了解学生成长情况,并可在一定范围内向任课教师、学生公开;学期末班主任及有关教师应指导学生整理个人写实记录材料并遴选出不超过规定数量的具有代表性的重要活动记录和典型事实材料(包括计分的重要观测点达成情况),完善有关佐证材料。学生无某方面记录或事迹不突出的,可以减少数量或空缺。 3 公示确认 每学期末,学校对遴选出来的不涉及个人隐私的写实记录材料(含重要观测点计分)在信息平台或教室、公示栏、校园网等显著位置集中进行公示。公示期为7天(不含节假日)。公示结束后,学生、班主任及有关教师要对确认无异议的个人写实记录进行签字确认,并统一在信息平台中及时提交审核。一经审核,相关记录不可更改。 4提交评语 原则上教师评价形成的评语经一定程序确认后由班主任统一导入信息平台。若学生和家长对评价结果有异议,应以书面形式向学校综评委员会提出申诉或复议,学校综评委员会应在收到申诉或复议之日起一周内给予书面答复,如学生和家长对学校综评委员会的复议仍有异议,可以通过正常的途径和程序向县区教育行政部门反映。学生自我评价由学生及其家长自行导入信息平台。 5形成档案 写实记录、重要观测点得分及评语等数据经审核后由信息平台汇总,形成学生个人综合素质评价档案材料。学生综合素质评价档案按照省的要求制定统一格式。提交给高中阶段学校使用的档案,作为其招生录取重要依据。 06综合素质评价档案的使用 (一)作为指导学生成长的依据。 学校、教师和家长要充分利用写实记录材料,对学生成长过程进行科学分析,引导学生发现自我,建立自信,指导学生发扬优点,克服不足,明确努力方向,充分发挥评价过程的教育功能,促进学生健康、多样发展。 (二)作为学生毕业升学依据。 将初中学生综合素质评价结果作为高中阶段学校招生录取的依据;高中阶段学校在录取时要根据当地考试招生政策和本校办学特色及人才培养要求,制定科学规范的综合素质评价体系和使用办法,提前向社会公布并报学校主管部门备案。在使用相关评价材料时,高中阶段学校可使用初中学校综合素质评价结果,也可组织专业人员对档案材料进行研究分析,采取集体评议等方式做出客观评价。学生综合素质评价情况将作为我市高中阶段学校自主招生的主要依据之一。 (三)作为规范学校办学的重要参考。 市、县(区)教育行政部门要把学校开展学生综合素质评价情况作为规范学校办学的重要参考。学校和教师要根据学生综合素质评价改进教育教学行为,全面落实素质教育,提高管理和教育教学水平。各地要加强学生综合素质评价数据的分析应用,为区域教育发展和提升学校办学水平提供数据支撑。 07组织保障 (一)加强组织领导。 惠州市教育局成立惠州市初中学生综合素质评价实施领导小组,市教育局基础教育科牵头,思政法规科、市教育科学研究院、体育卫生与艺术教育科等相关科室组成,其办公室设在市教育局基础教育科。各县(区)教育行政部门相应成立工作领导小组。各级教育部门和学校要高度重视,加强领导,精心组织,努力推进综合素质评价工作。要加强指导,协调各方面专业力量,为学校开展综合素质评价提供支持和帮助。要加强宣传引导,争取社会各界的理解与支持。要进一步加大经费投入力度,加强学生综合素质评价研究、培训和实施等方面的经费保障力度,为学校深入推进素质教育提供相应支撑。加强督导工作,将各级教育行政部门和学校开展综合素质评价工作纳入教育督导的重要内容,组织责任督学开展定期专项督导和日常检查指导。 (二)坚持常态化实施。 学生综合素质评价由学校负责组织实施。学校要成立工作领导小组,建立健全学生成长指导和记录规章制度,明确本校提高学生综合素质的措施以及实施综合素质评价的具体要求和办法,建立实施综合素质评价责任制。学校要主动创造条件,深化课程改革,创新人才培养模式,广泛开展有利于学生成长的各类活动,为学生综合素质提升提供支撑。学校在考核管理中要纳入综合素质评价工作内容,激发全体教师参与综合素质评价工作的积极性。学校要成立学生综合素质评价工作领导小组,每个班级要建立由年级长、班主任、相关教师等组成的班级综合素质评价工作小组,具体负责所在班级综合素质评价工作。班级学生综合素质评价工作小组的成员给本班学生授课的时间不能少于1学期,对学生应有充分的了解,同时具备责任心和良好信誉。要注重在日常教育教学活动中,指导学生及时记录和收集整理有关材料,引导学生进行自我评价、自我教育和主动发展,避免集中突击。要充分发挥学校党、团、学生组织和家委会的作用。 (三)开展全员培训。 将综合素质评价工作纳入教师全员培训内容,提高教师自身综合素质评价能力、指导学生做好综合素质评价相关工作的能力。要引导所有任课教师参与到综合素质评价过程中来,形成合力。要加强对信息平台使用的培训,使学校管理人员、教师、学生、家长等能够有效使用平台及时了解学生成长情况,做好人才培养工作。要着力提升教师科学应用综合素质评价档案因材施教、指引学生健康成长的能力。 (四)加强信息化管理。 市、县教育部门应努力建设信息平台,做好与省学生综合素质评价信息管理平台的衔接工作。各县(区)教育行政部门要指导和督促学校积极应用信息平台开展学生综合素质评价。由外省(区、市)转学进入我市初中就读的学生,其综合素质评价信息经市教育行政部门认定后导入信息平台。 (五)建立健全监督机制。 建立公示制度,学校要及时将综合素质评价的内容、标准、方法、程序、人员、规章制度等进行公示,提升综合素质评价工作的公开透明度;要完善学生综合素质评价材料的公示办法,既要保障学生合法权益与信息隐私,也要畅通举报渠道确保材料真实可信。建立申诉与复议制度,学生或其监护人等对评价结果或学校评价工作有异议的,可向学校提出申诉,学校要依法依规进行核查确认并反馈意见。各级教育行政部门要完善相应的监督机制,公开举报电话和网站。建立诚信责任追究制度,对弄虚作假者要按有关规定严肃处理,违反法律的要追究法律责任。 (六)系统推进基础教育学生综合素质评价工作。将初中学生综合素质评价与高中学生综合素质评价有序衔接起来,在制定标准和实施时要统筹设计、保持系统性和连贯性。鼓励有条件的县(区)积极探索开展小学生综合素质评价工作。 (七)本意见从2020年秋季入学的初一年级学生开始实施,试行期至2022年7月止。


"民以食为天,食以礼为上",文明是最美的风景,文明餐桌是社会文明的重要体现,传承着中华民族的优秀和尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的传统美德,同时这也是对社会主义核心价值观的有效践行。兰中加的同学们深知"一粥一饭,当知来之不易;半丝半缕,恒念物力维艰"。我们特在14周开展"珍惜粮食,从我做起"系列活动。同学们身体力行,与文明握手,与陋习告别。 civilization is the most bea tif l scenery, the civilized dining is an important embodiment of social civilization, and it inherits the traditional virt es of the chinese nation of excellence and respect for labor, cherishing food and fr gality. at the same time, this is also the effective practice of socialist core val es. 周一早上,五一班同学国旗下讲话的主题-《勤俭节约是一种美德》 on monday morning, st dents from class 1, grade 5 made a speech on the topic of fr gality is a virt e. 下午,各班开展主题班会-《珍惜粮食,从我做起》。 in the afternoon, each class held class meeting in the theme of cherishing food, starting from me. 周二课间操,各班组织观看视频《日本的学校午餐》,同学们积极讨论,如何做好文明用餐,珍惜粮食。 d ring morning exercises on t esday, the home teachers organized all st dents to watch the video "school l nch in japan", and then st dents disc ssed actively how to have meals politely and cherish food. 学校大队部的同学们每天更是认真检查同学们吃饭情况,督促他们珍惜粮食,不浪费。 the st dents of the school brigade department check caref lly the st dents dining every day and rge them to cherish food and not to waste it. 在日常生活中,随处都可以看到浪费粮食的现象。也许你并未意识到自己在浪费;也许你认为浪费这一点点算不了什么;也许你仍然以为我们祖国地大物博... 可由于近年来人们的生活过得越来越好,"节约"一词在人们的心里已日渐忽视和淡忘了。我国是一个人口大国,种种的浪费现象如果继续下去的话,其后果是很严重的!13亿人口,全世界人口的四分之一!如果每人每月浪费500克粮食,一年全国就浪费了65万吨粮食! 兰中加的同学们在此发出倡议,粮食来之不易,每一粒米都是勤劳的农民伯伯的成果。从我们自己做起,每天节约一点点;不挑食;不剩饭。 st dents in lwccsc are proposing this initiative, food is gained not easily, every grain of rice is the fr it of ind strio s work of farmers. starting from o rselves, save a little every day; don t be picky with food; don t make leftovers. 想想辛苦耕作的农民伯伯,珍惜我们碗中的粮食吧!


桥  《桥》是关于生存和毁灭的故事。山谷中一座精美的大桥,将由这座桥的工程师亲手炸掉它,所以这部电影的主角是工程师,这部电影的主题是创造与毁灭。 《桥》的主创团队基本上就是《瓦尔特保卫萨拉热窝》的原班人马,故事发生的时间也基本相同,为1944年,所以两部电影被视作姊妹篇。二战后期,德军从希腊撤退,南斯拉夫抵抗军决定炸毁德军撤退必经之路上的一座桥。炸桥小组负责人"老虎"就是"瓦尔特"。老虎明白,最合适的毁灭者就是它的创造者,于是将残忍的选择题交给了工程师。 从全局角度看,炸桥无疑政治正确,工程师的纠结在于个人情感。但政治正确不一定是唯一的决定因素,战争肯定也是考虑成本的,或者考虑更广泛意义的代价,一座桥的损失,毕竟与战略胜利相比,并不算太大的代价,战争胜利后,重建大桥也不是很难的事。但如果涉及到一座城市,尤其有历史的城市,那么为了胜利而毁灭的代价就实在太高昂了。 二战后期,盟军反攻,包围了罗马,驻守罗马的德军最高指挥官凯瑟林决定放弃抵抗,因为一旦进入巷战,这座伟大的历史古城将毁于战火,如果真是这样,那不仅是德军的失败,也是盟军的失败,更是人类文明的失败。北平的和平解放,傅作义将军同样考虑到千年古都的历史价值,无论输赢,北平将被重创,国共双输,而他也将成为历史的罪人。 片中有一首广为传唱的插曲《啊,朋友再见》,这首被翻译成中文的歌曲,曾在中国很多正规演出场合反复演唱,成为最具知名度的南斯拉夫歌曲。也许制片方也没有考虑音乐版权问题,或者这类主旋律歌曲,讲版权就伤感情了。 南斯拉夫的抵抗运动,基本贯穿二战始终。零星抵抗其实代价巨大。电影《刺杀盖世太保》讲述了捷克抵抗组织刺杀海德里希的,造成德军大规模的报复,甚至对嫌疑村庄的全体屠杀。我们没有资格在和平年代对战争双方的极端行为评头论足,毕竟战争就是非理性的,最大程度激发人性恶的一面。我们能做的一点就是努力去了解其中的真相,以及这些真相背后的因果。 抵抗并非永远政治正确,因为历史是由胜利者书写的,胜利者的政治角度与抵抗者绝对不同。南宋末年,元兵南下,攻占江南大部省份,均遭到了不同程度的抵抗,唯有泉州放弃了抵抗。事实上,泉州之所以能够成为元代中国最大的城市,与没有遭到战火摧残有直接关系。 战争并非一味两军对攻,必然多重旋律,战争与和平两者并存,就像奏鸣曲总有第一主题和第二主题,彼此轮番展开。打打停停,停停打打,打的目的是为停做准备。翻阅甲午往事,在朝鲜战场、黄海战役、山东战场等各个阶段,和平的努力一直没有放弃,至李鸿章赴日谈判时,日军依然没有停止进攻。战争的目的无非求得利益,如果能以和平方式求得利益,强势一方也不会坚持军事解决,毕竟战争对双方都是烧钱行为。抗战期间,尽管日军强大,在中国大陆一路高歌猛进,但日本并不是一个强国、富国,以西方记者在日本内地的所见所闻,日本城乡差异巨大,乡村依然穷困,无数年轻女子被卖到大城市或国外当妓女。 任何战争都需要考虑战后怎么办,为此在战争期间如何避免一些极端,争取到战后能得到更大利益,是交战国尤其可能的战败国必须考虑的。德国在二战后期,已经有一部分专家学者在谋划战后(以德军战败为场景)的重建规划,正因为如此,战后德国经济迅速复苏。 但局部的抵抗有时会有全局性的影响。正是因为瓦尔特们的持续抵抗,使德军无法抽身巴尔干,打乱了德军的侵略部署,使原本于1940年初的进行的巴巴罗莎计划(进攻苏联)推迟了将近半年,直到6月22日才开始。苏德战争的转折点在于几大中心城市(莫斯科、列宁格勒、斯大林格勒)的攻坚战(保卫战)中,德军全线溃败,而溃败的重要因素就是德军无法忍受苏联冬季的严寒。我们可以设想,如果巴巴罗莎计划开始于年初,苏军没有天气帮忙,结果会怎么样。从这个意义上讲,瓦尔特们拯救了苏联,拯救了盟军。


自周成王桐叶封唐之后,叔虞在唐实行了与姜太公治齐相同的策略。唐国汇聚着夏商周以来的各个民族,叔虞用各民族地位平等,生活习惯因地制宜的政策,将唐国治理得国泰民安,民族和谐,后人为了纪念唐叔虞,在太原修建了晋祠。后来唐高祖李渊也从太原起家,因此国号为唐。 唐叔虞为唐国奠定了坚实的基础,他儿子姬夑继位后,因唐国有晋水,改国名为晋,此后传了六代,到晋穆侯。晋穆侯有两个儿子,大儿子叫仇,小儿子叫成师。仇当了晋文侯,死后儿子昭侯继位,昭侯把叔叔成师封在曲沃,称为曲沃桓叔,而曲沃城比晋国都城翼城还大,当时就有人断言,曲沃将是晋国的动乱之源。果然,经过曲沃桓叔、曲沃庄伯和曲沃武公三代人不懈努力,先后杀死五任晋侯,六七十年内乱之后,终由曲沃取代晋国,获得周王正式任命。晋国统一了,不过是由小宗统一了大宗。与南面楚国一样,北面的晋国几乎是沉浸在杀戮和征服之中,历代晋君都以勇武著称,一方面,他们面对的是凶残的戎狄,另一方面,他们自己也流着戎狄的血液。 曲沃武公三十七年,成为了晋武公,这一年,恰好是齐桓公开始称霸的时候。曲沃武公代晋之时,公族们都有封赏,但远远没有满足他们的胃口,武公在世时,谁也不敢说三道四。三年之后,晋武公崩,晋献公继位,公孙富子带领着公族们开始向他要钱要官。晋献公不胜其扰,请来上大夫士蒍商量对策,士蒍说,原晋国公子们人数太多,不诛杀他们迟早会发生祸乱,他建议把群公子聚集在一起,全部杀死。但当时群公子的实力加在一起绝不比献公差,真打起来,鹿死谁手尚未可知,即便献公获胜,晋国也将支离破碎。士蒍清楚地认识到了这点,献计说,我们首先需要离间群公子,公孙富子是他们的核心,除掉富子,群公子可谋也。 之后,士蒍用了半年时间和公子们打成一片,获得大家信任,富子也成了他的好朋友。士蒍对富子说:"你的才干比其他公子高多了,主公早有意让你做中大夫,只是你跟他们走得太近,主公有些难办,你何不与他们保持距离呢?"从那之后,富子有意无意间疏远了公族们,没多久,献公果然任命富子为中大夫。富子高兴了,公族们却很不满,但碍于面子,没有明说。后来,士蒍假借富子之名,夺走其他公族的封地,公族们顿时被激怒了,都痛骂富子是叛徒,士蒍趁机添油加醋,煽风点火,公族们忍无可忍,集合人马,准备讨伐富子。士蒍急忙来到富子家中,说公族们要来杀他,富子不信,命人打探,果然听闻公族们都在厉兵秣马,说要来灭自己全家。富子无奈,狼狈逃出晋国,从此更名改姓,做了周王的大臣。公族们杀到富子家中,却扑了个空,见士蒍没走,便问:"你放走了富子,不怕我们杀了你?"士蒍大义凛然地说:"怕,但我更怕天下人说我没有义气。"公族们见士蒍为了富子视死如归,十分钦佩,放过了他,也不再追杀富子了。士蒍这么做有两个目的,第一,让公族们放弃追杀富子,以免和富子碰面后识破自己的诡计;第二,提升自己在公族们心中的形象,为下一步做准备。 离间走了富子之后,公族们虽群龙无首,却还是很团结。他们常抱怨自己没有得到公族应有的利益,拿游大夫举例,游大夫以前曾是晋武公的卧底,策应武公攻破翼城,因而受到厚待,封邑聚城,看着游大夫这个外姓,都能得到这么好的封邑,自己是公族,却反不如他,因此公族们都对游家充满了敌意。没多久,游大夫死了,封邑由两个儿子继承,晋献公也一向对游大夫不满,想收回聚城,见此情形,士蒍想到了一个一箭双雕的计策。士蒍向公族们透露消息,说献公对游家不满,苦于找不到灭他们的借口,如果谁能灭了游家,谁就能得到游家的封地。公族们见有这种好事,不假思索,便合兵杀进了聚城,屠杀了游家。见公族们都集中在聚城后,晋献公的大军也团团围住了聚城,士蒍亲自领军,将城内的公族全部屠杀。 当时富子在洛邑听说群公子灭了游氏,长叹一声:"完了,这下都要死了。"几天之后,果然传来群公子被杀的消息,可见如果不是先赶走了富子,要杀群公子绝不会那么顺利。其他公族听闻参加灭游氏的公子们都死了,也都四散而逃,晋国公族接近绝迹,从爷爷到侄子辈,晋献公差不多把本家四代都统统杀死了。经过一番血洗之后,晋献公又让士蒍在绛建造了一座豪华王宫,将都城从翼城迁到绛城。士蒍也因杀害群公子之功被封为司空。杀害群公子事件一方面防止了晋国的内乱,促进了晋国短期内迅速走向稳定,而另一方面也造成了晋无公族,导致了后来六卿专权、君弱臣强的局面,促使春秋时代在政治舞台上最为活跃的晋国被后来崛起的韩赵魏三大家族代替。


小朋友的抵抗力相对较差,室内污染会严重威胁到他们的健康,幼儿园作为小朋友们学习和玩乐的场所,当然需要一个健康安全的室内环境,安装新风系统可以有效解决室内空气污染问题,你清楚到底是哪些污染物在侵蚀孩子们的健康吗?1、室内甲醛很多幼儿园都会注重环保,课桌、装修的油漆、玩具等物品,都符合环保要求,有的也会做甲醛治理,但是否这样就安全呢?答案是否定的,虽然单件物品都在安全范围,但是数十张桌椅和玩具等等集中在面积不大的教室中,加之装修所释放的甲醛,难保含量不会超过安全范围。2、二氧化碳为了孩子们安全以及阻挡外面的噪音污染,很多老师都会关闭门窗,但是孩子们好动,呼吸代谢加快产生大量二氧化碳,导致教室二氧化碳浓度升高,一直待在低氧环境下,孩子们学习效率低下,而且容易头脑昏沉打瞌睡,还会影响孩子身体健康。安装劳力特新风系统,24小时进行通风换气,保证室内氧气充足。3、pm2.5pm2.5是所有直径小于2.5微米的颗粒物的总称,这些物质悬浮在空气中时,被人体吸入体内,造成肺部受损。如果这些颗粒物中含有有毒物质的话,对人体的伤害还会加剧,幼儿园的小朋友身体还处于发育阶段,抵抗力比较差,如果长期吸入pm2.5超标的空气,会引发呼吸道疾病。劳力特新风系统对室内空气中的pm2.5和二氧化碳等净化率高达99.9%,对≥0.3μm的固态气溶胶细菌病毒净化率达99.9%,持续强力排出室内的污染物,给孩子们一个健康的呼吸环境。4.细菌病毒除了一些有害气体,细菌病毒同样威胁孩子的健康,尤其是流感高发季节,加上最近传染性疾病高发,例如此次的新冠病毒,没有良好的通风换气环境,孩子们很容易被传染,因此幼儿园安装新风系统是趋势所向。


熊胆为名贵中药,在临床上有着广泛的应用,对其质量研究也较多,如针对胆汁酸的含量测定方法的报道先前有水解后薄层扫描法、水解后衍生化气相色谱法,现今广泛使用高效液相色谱法,严修采用薄层扫描法测定了国产4份熊胆中水解后的udca和cdca的含量并折算成tudca和tcdca表示;张启明采用了gc一ms法,样品水解后提取,再用三氟化硼衍生化后进行气相色谱分离、检测特征碎片离子峰强度计算含量;许学哲采用hplc法测定熊胆中tudca和tcdca的含量,避免了上述方法中因水解和提取过程所引起的误差,操作简单、灵敏快速、方法准确。徐小平等用hplc法测定熊胆贝母止咳胶囊中组成之一熊胆中tudca的含量,以控制药品的质量[ 61。朱志立,察渭萍用薄层扫描法测定了熊胆粉中胆固醇的含量,为熊胆粉的精制,以去除胆固醇后应用提供了依据,同时为改善熊的喂养饲料,进一步研究胆固醇与熊去氧胆酸的转化条件提供了检测方法。张洪昌等采用重氮化试剂法用紫外分光光度法测定熊胆中胆红素的含量,对血红素在动物体内分解代谢的产物加以定量。国家卫生部在1989年制订了熊胆粉试行质量标准,19%年转为正式标准,其间经历了7年的时间,从水分的限度到含量测定的方法及限度等均做了不同程度的修改,使标准逐步完善起来。19%年转正标准中规定,熊胆粉中水分不得超过9.0%,用高效液相色谱法测定牛磺熊去氧胆酸,含量不得少于23.0%。化学成分研究3胆汁酸类在熊胆中,胆汁酸是其中主要的有效成分,含量为70一80%,有胆酸黑龙江中医药大学硕士学位论文(ca)、鹅去氧胆酸(cdca)、熊去氧胆酸(udca)、去氧胆酸(dca)、牛磺熊去氧胆酸(tudca)、牛磺鹅去氧胆酸(tcdca)等。其中熊去氧胆酸是熊胆的特有成分,鹅去氧胆酸与之互为差向异构体,也是熊胆的重要成分之一,二者的有无及含量的高低是评价熊胆不可缺少的依据。胆固醇类胆固醇是合成udca和cdca的前体物质,它是由肝脏合成输送到胆囊中的,所以胆固醇是熊胆中必不可少的物质。.胆色素类主要包括胆红素,有的熊胆还有胆黄素,胆黄褐素和胆绿素等。氨基酸类氨基酸是以肤键相结合的蛋白形式存在于熊胆汁中的,经检测分析,在熊胆胆汁中存在6种以上氨基酸,其中以谷氨酸和天冬氨酸含量为最高。微量元素类熊胆中存在多种微量元素,如磷、钙、镁、铬、硼、铜等。其他熊胆中还含有蛋白、肤类、脂肪、磷脂、无机盐和水等。药理作用研究利胆、保肝作用熊胆十二指肠给药,可明显增加胆汁排出量,胆汁中胆酸含量亦增加,呈现出显著的利胆作用。离体及在体实验均证明熊胆对四氯化碳、d一氨基半乳糖等化学物质造成的急慢性肝损伤均有明显的保护作用。溶解胆石作用熊胆中所含的多种胆汁酸,如鹅去氧胆酸、熊去氧胆酸、去氧胆酸等均具有抑制胆石形成,溶解胆石的作用2i l。对己形成的胆固醇结石也有溶解作用。镇静、抗惊厥作用熊胆能够降低小鼠10mni内的自主活动次数,与水合氯醛有协同作用,并能对抗去氧麻黄碱的兴奋作用。熊胆溶液能显著延长过量回苏灵引起的惊厥潜伏期和惊厥持续时间,并呈现量效关系。对戊四氮所致的小鼠惊厥亦有明显的抗惊厥作用。解痉作用离体肠管实验证明熊胆对肠管平滑肌有松弛作用,可缓解乙酞胆碱所致的强直性收缩,对抗组胺对肠肌的兴奋作用。抗炎作用熊胆对醋酸引起的小鼠腹膜毛细血管通透性增加、组胺引起小鼠皮肤毛细血管通透性增加及巴豆油引起小鼠耳肿胀均有抑制作用。另外对角叉菜胶所致大鼠足肿胀、弗氏完全佐剂所致大鼠关节炎、小鼠棉球肉芽组织增生、小鼠单核巨噬细胞的吞噬功能也有较强的抑制作用。抑菌作用熊胆对金黄色葡萄球菌、枯草芽抱杆菌、蜡样芽抱杆菌、短小芽抱杆菌、绿脓杆菌等均有明显的抑制作用。熊胆(1:10)的溶液对流感嗜血杆菌、卡塔奈瑟氏菌、肺炎双球菌也有较强的抑制作用。胆酸、牛磺胆酸、甘氨胆酸、去氧胆酸对革兰氏阳性菌亦有较强的抑制作用。解热作用熊胆灌胃给药,对10%啤酒酵母梭甲基纤维素致热大鼠有明显的解热作用,同时对2,4一二硝基酚致热大鼠体温也有一定的降低。且对小鼠腹腔注射大肠杆菌内毒素所致的发热也有明显的退热作用。对心血管系统的作用对心脏作用熊胆能增加冠脉流量,用熊胆的locke氏灌流大鼠心脏标本,10min左右心脏冠脉流量增加41.4%,心肌收缩振幅加大14%。熊胆水溶液可使离体蛙心或蟾赊心肌紧张性增大,振幅略增大。有实验表明,熊胆可降低心肌收缩力,缩短动作电位时程。舒张血管作用用大鼠胸主动脉制成血管条标本,以tyrdoe液灌流,以ne或高钾致显著收缩,5~lomin后,依次加入0.01、o一、0.25、o.smg·ml一1熊胆,每次间隔10mni,均可观察到相似幅度的舒张,且强度随熊胆浓度增加而增加。降血压作用熊胆所含的胆酸钙、去氧胆酸钠、鹅去氧胆酸和胆红素有不同程度降压作用;胆酸钠、去氧胆酸钙对肾上腺素所致血压升高有一定的对抗作用;给自发性高血压大鼠pi胆酸钙可使其原动脉血压降低,且作用持久。降血脂作用熊胆连续给予1d5,能明显降低血清总胆固醇t(c)和甘油三酷t(g),增加血清高密度脂蛋白胆固醇(i刃dl一c)和降血清低密度脂蛋白胆固醇l(dl一c),使hdl一c与tc及ldl一c比值增大,还能使主动脉脂质量量减少。抗血栓形成作用熊胆可明显降低大鼠全血粘度,使红细胞聚集指数降低;熊胆75、巧omg·吨一1对家兔颈动脉旁路中形成的血栓有抑制作用,且在150mg·kg一1时亦可抑制chnader法形成的体外血栓,使湿血栓长度缩短,湿重、干重减轻。降血糖作用熊去氧胆量酸有明显降低血糖作用,po熊去氧胆酸0.4留(kg·d),连续,能明显降低四氧啼咤所升高的家兔的血糖水平。抗癌作用亚硝酸类是强致癌剂,熊胆可以有效的清除亚硝胺前体物亚硝酸钠,并能阻断二甲基亚硝胺在体外的合成,且其清除率与阻断率和剂量呈量效关系,表明熊胆可起预防某些癌的作用。其他作用熊胆有镇咳作用,对氨雾引咳法所致咳嗽可使咳嗽潜伏期延长及咳嗽次数减少。可以增强胰脂肪酶活性,胆汁酸有强烈表面活性作用,因而脂酶促进作用很强;可以抑制胰蛋白酶活性,牛磺熊去氧胆酸可抑制胰蛋白酶,且剂量增加抑制作用增强。熊胆可明显延长常压下小鼠缺氧存活时间,有抗缺氧作用;熊胆对小鼠因东蓖若碱、氯霉素、乙醇所致记忆获得、记忆巩固及记忆再现三个阶段障碍,有明显对抗作用。熊胆有健胃、镇痛作用;熊去氧胆酸能促进体内疲劳物质的分解与排泄及解毒作用。毒性及不良反应熊胆毒性小。天然熊胆、引流熊胆159kg灌服对小鼠无毒性影响,lds。熊胆灌服为8.69kg;腹腔注射为1.1659kg;引流熊胆皮下注射为1,2439kg,鹅去氧胆酸小鼠皮下注射为.09619kg,熊去氧胆酸为1.25gkg,后者大鼠灌服的lds。大于59kg。临床应用不良反应少,毒副作用轻微,其腥苦可致少数患者呕吐,可改服用胶囊剂。临床应用基于熊胆多方面的药理作用和较小的毒副作用,而被广泛的应用于临床,主要用于以下几个方面疾病的治疗。肝胆疾病熊胆口服或制成注射剂,对慢性迁延性肝炎、病毒性肝炎、肝硬化有明显的治疗作用,治愈率很高。临床验证有退黄、降酶、调节肝脏蛋白代谢之作用。也是治疗胆固醇胆石症的有效药物。樊英诚用熊胆粉治疗慢性乙肝并胆囊炎30例,取得较好疗效。心脑血管疾病以熊胆为主组方制成的熊胆救心丹对冠心病、心绞痛具有明显疗效,并且可以降低血脂,4一5天内可使肾型高血压恢复正常,对脑溢血也有较好的疗效。消化道疾病熊胆可用于治疗胃热所致消化不良,胃炎,胃及十二指肠溃疡。熊胆盐水与珍珠粉合用,还能治疗经久不愈的开裂伤口。眼科疾病用熊胆生理盐水溶液滴眼治疗溃疡型病毒性角膜炎,有较好的治愈率。若以熊胆溶液结合膜下注射对晶体混浊、眼底出血、球后视神经炎等均有明显的效果。与其他药物组方还可治疗老年性白内障,总有效率97.5%。熊胆粉制成的滴眼剂,对急慢性结膜炎均有较好的疗效。妇、儿科疾病熊胆与其他中药合用,口服对滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、非特异性阴道炎等妇科疾病均显示出很好的治疗效果,总有效率达98.2%。对小儿轻度抽风,因高热而引起的抽风症,因风寒而引起的喘息症等疗效也较好。其他熊胆及其组方对糖尿病、肾炎、百日咳、痔疮、癫痈等均有较好的疗效,同时兼有镇痉、镇痛、抗疲劳之功效。小结熊胆以其独特的疗效及广泛的临床应用,在中医药治疗疾病方面发挥了不可替代的作用,使得熊胆的需求量极大的增加,但是长期传统的杀熊取胆方法及资源的不合理开发,造成熊胆资源大大削减,也造成了熊的数量急剧减少,野生资源遭到了严重的破坏,而且熊己被列为国家二级保护动物,随意偷猎捕杀也不符合国家的有关"动物保护法",这些因素均导致熊胆资源出现了前所未有的使用压力和舆论压力。


同时拥有光电电路的硅晶片能消除超级计算机的速度瓶颈。 现在的电脑芯片由硅晶片构成,使用电脉冲(electrical p lses)来处理数据。但是ibm的研究人员正在研制未来的芯片:同时包含光脉冲(light p lses)路径的硅晶片。 这种芯片上的光路能和同一芯片上的传统的电路交换信息。这能极大地提升计算机内部传输数据的速度,因为光信号携带的数据量更大,这一传输的速度也比传统的铜导线更快。这种芯片可以利用光子电路实现高速输入输出。 位于纽约州约克城高地的ibm沃森研究中心(watson research center)的研究员所罗门·阿塞法(solomon assefa)说:"人们需要更快的数据传输方式。这是因为我们希望在大约5年内制造出比现在的超级计算机快1000倍的系统。" 现在的超级计算机达到了"千万亿"级别,它们的计算能力是以千万亿次浮点运算来衡量的,也就是每秒能进行百万的四次方浮点运算。现在,美国能源部已经要求研制每秒能进行一百万万亿次计算的计算机,以满足气候变化、可再生能源和核能的模拟研究。 在过去的7年中,ibm的研究人员开发出了一系列单个的硅器件,把它们组合在一起就能实现光信号和电信号的相互转换。他们利用当前制造处理器和其他芯片的标准cmos(互补性金属氧化物半导体)技术,找到了一种把光电器件集成到同一块芯片中,同时不会损伤晶体管的性能的方法。 阿赛法透露,他们在实验室中已经达成了这一目标。"下一步就是像现在制造芯片一样,把这种技术逐步推向商用。"尽管该技术在5年左右的时间还不能走向市场,但ibm还是希望在它们的生产设备上对该技术进行测试。 加州大学洛杉矶分校电子工程系的教授巴赫拉姆·加拉里(bahram jalali)认为,这是一个巨大的进步。他在2004年研发首台硅激光器的时候对硅光子技术做了一些先行探索。他说:"和cmos整合在一起是很难的,这曾是在该领域奋斗多年的研究人员的梦想。" 其他公司也在开发硅光子技术。今年早些时候,英特尔公司发布了一系列专用的光子芯片,可以在传统的电子芯片之间传输数据。加州理工学院下属的l xtera公司在电子芯片制造完成之后,也能把光子器件添加到芯片上。 阿赛法认为,ibm的技术比其他竞争对手的技术更为简洁。他说:"我们在同一块硅芯片上进行整合,把晶体管和光子器件都包含在其中。这意味着我们能实现更为精密的功能,并且能实现密度更大、能效更高的芯片结构,以满足未来高端系统的需要。"利用ibm的技术做出的用于接收和发射光子的收发器,所需空间只是以前产品的1/10。 当印刷电路板技术的精度能达到数十个纳米的级别,利用光子组件的新设计技术就成为可能了。但是需要更多的创新思维,才能实现光电器件同时制造。 例如,为了制造最终的器件,ibm研究人员不得不重新发明接收光信号的光探测器。"我们打算使用一层锗,这本身就是cmos处理过程的一部分,但是我们要找到一种使锗涂层不那么厚的方法,因为它会妨碍晶体管的功能。"阿赛法说到。最后研究小组终于想到办法,在不损伤旁边晶体管的极薄的锗层中小心地加入一些钨"开关",使之得到想要的电子特性。 加拉里认为,能找到设计很小的光子器件的方式很让人敬佩,因为它们通常比晶体管这样的电子器件大几个数量级。"如果说他们没有完全扫除障碍,至少也减少了不少麻烦。"他说,"ibm在现阶段已经成为业界的领军人物。"然而,他指出,在小型化上再取得巨大进展是不太可能的。ibm的器件的光传输部分已经接近于光发生衍射的上限,这是特定波长的光在物理大小方面的最根本的限制。"这是更难逾越的障碍。"加拉里说。


巍峨的夹金山下,留下诸多红色故事。 今年7月,在党的99岁生日之时,位于宝兴县城的红军长征翻越夹金山纪念馆是众多党员前去感受红色故事、进行红色革命教育的好去处。 在这些红色故事里,有一个"护送陈云出川的地下党员"的故事很是引人注目。 他就是曾任原天全县灵关村(现为宝兴县灵关镇)小学校长的席懋昭。 党员在灵关红军烈士陈列馆了解席懋昭的故事 思想进步 22岁光荣入党 "席懋昭在求学期间,就开始走向革命道路。"在宝兴县红军长征翻越夹金山纪念馆内,随着解说员的介绍,参观者一行了解着席懋昭的故事。 席懋昭1911年生于四川仪陇县,又名席哲明、席克进。 在仪陇中学求学期间,他组织7名同学成立了"学术研究会"。1929年6月,席懋昭在组织学生开展"读书不忘救国"的学生运动中,被国民党警察逮捕。在被押解的途中,席懋昭趁机逃脱,离开仪陇。 1931年秋,席懋昭化名席哲明考入当时的成都天府中学。1933年春,22岁的他在成都天府中学加入中国共产党。 1933年10月, 因被叛徒出卖,学校党组织遭到破坏,直接领导失踪,席懋昭与党失去了联系,于是他来到了荥经县。当打听到自己的长兄在天全后,他又来到了天全县,找到了在川军24军任营长的长兄席伦。 "哥哥,我想在你的部队当兵。" "你已经有妻子了,不如你们俩都去教书。" "好啊!只要能养家糊口就行。" 于是席伦找到当时天全县的县长陈树才,经过一番交谈后,陈树答应了席伦的要求,委派席懋昭到灵关(当时属天全县第5区)小学任校长,他的妻子贺伯琼(也是中共地下党员)则担任教导主任。 1935年春,席懋昭和妻子贺伯琼来到灵关小学,经过接触后,认识了二音院(观音寺)主任教员、中共地下党员董守端(化名魏守端)。大家都有共同的理想和信念,他们很快结合在一起,共同深入贫苦群众和学生中进行革命宣传,教育他们要热爱中华民族,拥护中国共产党,并向群众和青年学生讲辛亥革命和鲁迅、郭沫若等的故事,宣传新文化、新思想,开展地下工作。 此外,席懋昭向学校教师和乡亲们宣传新思想,传播革命火种,赢得老百姓的信任和爱戴,几个月便在灵关奠定了开展地下工作的群众基础... 1935年6月,听说红军正朝天全挺进,席懋昭与魏守端一起,组织进步青年做群众工作,迎接红军。在带领红军到达灵关后,席懋昭与党组织接上了联系,并参加了红军。就在红军经过雅安时,他还组织一支精干的游击队,伏击国民党的围追部队,给红军带路,使红军避开国民党的包围。他还带领游击队为红军站岗放哨,筹集粮食和衣物。 临危受命 地下党员当"保镖" 在雅安的红色历史中,席懋昭被世人称颂的当属护送陈云出川的故事。 1935年6月,就在红军中央纵队即将从灵关启程赶往夹金山时,中央通知陈云停止长征,返程出川赴上海。 从灵关到上海,路途遥远艰险,沿途国民党军警特务戒备森严,陈云人生地不熟,又是一口江苏口音,没有可靠的人护送绝对不行。 选谁护送呢?经过慎重考虑,中央选定了灵关小学校长席懋昭。 席懋昭的斗争经历和地下党员身份,让他成为当时护送陈云出川的不二人选。 6月12日,接到任务的席懋昭和另外一位地下党员陈梁护送陈云冒雨出发了。 为了避开追击的敌军,陈云、席懋昭、陈梁一行3人化装成教师和商人,决定绕道荥经,再折回雅安,直奔成都,而后再到重庆。三人走出灵关不远,忽然"偶遇"国民党天全县的教育局局长。 原来中央为了确保陈云的安全,故意"疏忽"一下,让已经被俘的天全县教育局局长逃掉。认为可以利用这个教育局局长外逃荥经,让他做陈云一行三人的"开路先锋"。这个巧计,陈云提前就告诉了席懋昭。此时,席懋昭一番"巧言辞令",便博取了"上司"教育局局长的信任。 于是,4人结伴而行,直奔荥经,沿途遇到民团盘查,都被当教育局局长的"先锋官"化解。第二天,他们顺利到达荥经县城。 在荥经县城休息一晚后,陈云一行继续出发。从荥经到雅安,从雅安到成都,遭遇敌人盘查无数的几人走了五六天后,总算顺利进入成都。 当时的成都,到处增岗加哨,戒备森严。席懋昭机智巧妙地应酬,保护陈云顺利进了城。 陈云持刘伯承同志的一封亲笔信,找到了美丰银行的董事胡公著先生。陈云在美丰银行楼上住了一宿,第二天一早就托人去报馆刊登了一则《廖家骏启事》,向中央发回暗号,表明他顺利到了成都。随后,陈云顺利到达上海,席懋昭护送陈云经重庆到上海的任务完成。 位于宝兴县城的红军长征翻越夹金山纪念馆 张亦楠 摄 英勇牺牲 革命理想高于天 每次到宝兴县灵关镇的"席懋昭故居",不管是老党员还是新党员,都要上一堂"革命理想高于天"的现场授课。 这堂课,讲的就是席懋昭为了革命理想而献出生命的故事。 席懋昭和陈梁将陈云安全送上由重庆去上海的轮船后,按原路返回。途中,陈梁被捕而叛变。席懋昭只身走到雅安,当听说红军已经翻越夹金山走了,妻子已经被捕,地下共产党员魏守端已被杀害,自己正在被敌人通缉时,他回到了仪陇。 席懋昭回到仪陇后,由于遭当地人指认,于1935年8月在阆中县被国民党逮捕,与押回仪陇的妻子贺伯琼关在一个监狱。在1年零8个月的监狱中,面对敌人的严刑拷打,席懋昭对护送陈云出川一事守口如瓶,国民党也拿他毫无办法。 西安事变后,在著名民主人士张澜的帮助下,席懋昭于1937年3月获释出狱。为了找到党组织,他不畏艰难,爬山涉水,于1937年9月到达延安,向党组织递交了自传报告,被组织部门分配到中央党校学习。 1937年11月29日,当陈云搭乘苏联专机从迪化(乌鲁木齐)飞抵延安时,他发现席懋昭居然出现在欢迎大会上,俩人倍感欣慰,紧紧拥抱。陈云当即约席懋昭翌日详谈。第二天,席懋昭如约去看望陈云,向陈云讲述了在重庆朝天门码头送别之后的经过,并将自己的一本《席懋昭自传》送给了陈云。临别时,陈云拿出一双拉链棉鞋和一听罐头,送给席懋昭,这在当时的延安算是很珍贵的礼品了。 1938年2月,席懋昭在延安中央党校的学习结束,被中央组织部派回四川从事地下工作,化名席克进,任仪陇县民教馆馆员。此后,中共仪陇城关支部成立,不久又组建为中共仪陇特支,席懋昭担任特支书记,组织"精诚团"。1941年,席懋昭出任仪陇县观音乡乡长,他以本地乡长身份为掩护,惩治豪绅,修筑道路,开仓放粮,建立党的地下支部,发展党员。席懋昭因从事革命进步活动,被撤销了乡长的职务。1942年10月,席懋昭又遭被捕入狱。1943年初经联保获释。出狱之后,席懋昭无法在仪陇县立足,转移到天全、雅安、懋功、泸定等地从事地下工作。1944年,席懋昭被这一带的土豪劣绅联名告发,于是遭到国民党政府通缉。 1948年3月18日,为迎接雅安解放,席懋昭被党组织派往芦山做土匪头子程志武的转化工作,途中,由于叛徒出卖,席懋昭在雅安被国民党特务逮捕,不久被秘密押送到重庆渣滓洞监狱。 1949年11月30日,重庆解放。就在重庆解放的前3天-11月27日,震惊中外的"11·27"大屠杀开始,国民党特务疯狂地对"中美合作所"白公馆、渣滓洞监狱进行大屠杀,300多名共产党员和进步人士倒在血泊之中。席懋昭在这次"11·27"大屠杀中牺牲。 1984年5月28日,四川省人民政府追认席懋昭为革命烈士,并追记大功一次。他的功绩载入了中国现代革命史册。 如今,在宝兴县红军长征翻越夹金山纪念馆内还记载着他护送陈云出川的故事,宝兴县灵关镇还建有席懋昭故居。这些,都成为后人追忆他的功绩,并接受革命理想教育的地方。


2012年3月,gartner在一份报告中明确指出-信息安全正在成为一个大数据分析问题。诚然,安全威胁千变万化,特别是近年来apt攻击等新型安全威胁的出现,让企业、非盈利组织乃至政府机构等攻击目标防不胜防。攻击方总是想尽办法突破原有的攻击思路,创新攻击技术和手段,从而达到攻陷对手的目的。而防守方面对变化莫测、创新不断的攻击,很难找到统一的、行之有效的方案,来主动应对威胁。更多的时候,他们只能头痛医头脚痛医脚,被动挨打。真的没有这样的方案吗?答案并非如此。 曙光已至 正如gartner指出的那样,大数据分析或许就是这样一个方案。大数据分析的巨大价值,不仅可以用于为消费者画像,帮助企业进行精准营销。它同样可以用于为攻击者画像,从而主动预测、识别、防范攻击,抢先进行处置。与沙箱等被动的防护方式不同,如果通过大数据分析真的能把隐匿在数据海洋中的攻击者或者潜在攻击者"揪"出来,那么攻击方在暗处,防守方在明处,攻击方主动,防守方被动,攻击方出招,防守方只能接招的不利局面将被彻底扭转。 面对一丝曙色,我们有理由相信,大数据分析不仅为信息安全防护提供一个新的思路,它还有可能改变整个信息安全产业。叶蓬认为,大数据分析技术能够给网络与信息安全带来全新的技术提升,突破传统技术的瓶颈,可以更好地解决已有的安全问题,也可以帮助我们应对新的安全问题。简言之,安全数据的大数据化、传统安全分析面临的诸多挑战,以及正在兴起的智能安全和情境感知理念都将大数据分析视作关键的解决方案。于是,业界出现了将大数据分析技术应用于信息安全的技术-大数据安全分析(big data sec rity analytics,简称bdsa),也有人称做针对安全的大数据分析(big data analytics for sec rity)。 借助大数据安全分析技术,人们能够更好地解决天量安全要素信息的采集、存储的问题,借助基于大数据分析技术的机器学习和数据挖据算法,能够更加智能地洞悉信息与网络安全的态势,更加主动、弹性地应对新型复杂的威胁和未知多变的风险。攻击者的攻击行为隐藏在海量的安全事件中,通过包捕获,也能拿到天量的包含攻击流量的数据。所有这些天量数据汇聚起来就是安全大数据。通过对这些安全大数据进行实时分析和历史分析,建立行为轮廓,并进行行为建模和数据挖掘,就能帮助安全分析师识别出攻击者及其攻击行为和过程,并提取攻击特征,反馈给安全防御设施进行阻断。"其实,这类分析方法很早就提出来了,只是受限于当时的技术实现手段,难以落地。大数据技术的成熟,以及大数据生态系统的日益壮大,使得这些分析方法有了落地的可性能。"叶蓬告诉记者。 防御思想变革 毫无疑问,信息安全始终是一场攻与防的博弈,此消彼长。当攻击方不断创新和突破的时候,那防守方呢?"现在业界讨论更多的不是有没有遭到攻击,而是何时会遭受攻击,甚至是当我们已经遭受攻击时,如何迅速、准确地找到网络中已经存在的攻击!"叶蓬认为,面对越来越高级和新型的安全威胁,当前整个网络安全防御体系已经失效,因而安全防御的思想方法论也需要进行重大的变革。"当然,这并不是说传统的防御思想一无是处,而是需要进行反思和提升。"叶蓬告诉记者,当前的信息安全发展趋势正在从面向合规的安全向面向对抗的安全转变;从消极被动防御到积极主动防御,甚至是攻防兼备、积极对抗的转变。 一种防御思想是纵深防御。尽管这个防御思想经常被提及,但是当下要更加深化对"纵深"的理解。"这种纵深不能仅仅是防范某类些攻击路径上的纵深,还需要考虑防范攻击的时间纵深、管理纵深、物理纵深。总之,我们要从更高的维度来进行纵深防御,因为我们的对手也正在研究如何从更高的维度来发起攻击。"叶蓬说。 随着网络安全日渐上升到国家层面,以及网络战风险的加大,很多军事理论也被引入了网络安全领域,譬如更加重视情报,尤其是威胁情报在网络威胁检测中的作用。情报的获得与分享将大大提升对高级威胁防御的有效性。而情报的分析与分享需要大数据平台来做支撑。又譬如,军事领域的伪装、诱饵技术也应用于网络安全,安全防御体系中正在加入伪装的核心数据库和服务器,对设备、主机、系统和应用的特征指纹进行伪装,以及部署蜜网等。"100%的守住网络安全是绝不可能的。因此,我们不能被动地防守,我们需要更快更好地识别潜在的威胁和敌人。从国家网络空间安全的角度来看,就是要具备先发制人的能力,以及网络空间威慑的能力。从一般企业和组织的角度来看就是要具备主动防御能力,包括提前获悉网络中的暴露面,获悉网络威胁情报。"叶蓬表示。 还有一种防御思维是积极防御、积极对抗。这种思想的终极目标是不求阻止任何攻击,而是尽可能地延缓攻击,拖延攻击者的时间,以便为找到对策争取时间。网络攻防很多时候就是一场夺取时间的战斗,谁得到的时间越多,谁就越有可能掌握对抗的主动权,而掌握主动就意味着更有可能获取对抗的胜利。 叶蓬告诉记者,诸如美国国防部提出了移动目标防御(moving target defense,简称mtd)的理论,并投入大量资金进行研究和产业化。移动目标防御的核心就是不断变换己方关键目标的工作姿态,从而使得对方疲于破解,消耗对方的时间,为己方赢得防御时间,提升系统的可生存性。"这种积极防御就像踢足球一样。过去,我们的防守也有阵型,但是更像是站桩式防守,对方一变阵,就完全无法应对。我们过去部署的大量安全设备和系统基本上都是站桩式的,缺乏协作与变换,相互协作和补防能力都没有。积极防御就是要求防守队员都跑动起来,相互之间更好地协同,对于网络安全防护设备而言就是要相互协同联动起来。再厉害一点,连球门(关键保护对象)的位置也要能够变化,譬如隐匿ip,动态化ip等。"叶蓬说。 "除了场上的队员要积极起来,场下的教练和分析师智囊团也要积极起来,要根据场上的形势变化做出合理的战术布置和调整。对于网络安全防御,就是要有一个决策分析与研判的机制,要有一个安全分析的大脑。这个大脑能够能够基于历史数据挖掘分析,找到合适的设备,将其部署到合适的位置,让各种安全设备和机制发挥最大的作用;同时,能够实时分析对抗过程中产生的信息,做出合理的防守变化。"叶蓬的比喻非常形象。显然,这个安全分析的大脑就是大数据安全分析平台。 大数据安全分析平台 "在一个较为完备的基于大数据安全分析的解决方案中,通常会有一个大数据安全分析平台作为整个方案的核心部件,承载大数据分析的核心功能,将分散的安全要素信息进行集中、存储、分析、可视化,对分析的结果进行分发,对分析的任务进行调度,将各个分散的安全分析技术整合到一起,实现各种技术间的互动。"叶蓬表示,通常意义上的siem(安全信息与事件分析系统)、安全运营中心(soc、安管平台)、dlp(数据防泄露系统)、4a系统(认证、账号、授权、审计)等都在这个大数据安全分析平台之下。 叶蓬介绍,大数据安全分析平台架构分为采集层、大数据层、分析层、管控层和呈现层,分别完成天量异构数据测采集、预处理、存储、分析和展示,采用多种分析方法,包括关联分析、机器学习、运维分析、统计分析、olap分析、数据挖掘和恶意代码分析等多种分析手段对数据进行综合关联,完成数据分析和挖掘的功能,并集成了业界领先的智能威胁情报管理功能,结合内外部威胁情报,可以为安全分析人员和管理人员提供快捷高效的决策支持。 重塑信息安全产业 "做大数据分析,数据质量非常关键,如果提供分析的数据本身就有问题或者错误,那么分析结果必然有问题。尤其是大数据安全分析中,数据的真实性和原始性更加重要。具体来说,如果我们仅针对海量日志进行分析,可能由于攻击者将关键日志抹除,或者故意掺入假日志,反而会让基于日志的大数据安全分析误导我们。这时,我们很强调对原始网络流量的分析,将这些流量转换为流(元数据),然后进行大数据分析,配合日志分析,效果更佳。"叶蓬说。 当然,整体上而言,和大数据分析在其他行业的应用一样,大数据安全分析还处于早期,尚未成熟,但前景乐观。叶蓬认为,一方面,大数据分析自身的生态还未真正建立,大数据技术本身还在迅速演化;另一方面,基于大数据的安全分析算法还不够丰富,安全分析算法的设计人员和数据分析师匮乏,大部分分析结果还需要富有经验的安全分析师才能解读,分析结果还做不到一目了然。因此,目前大数据安全分析主要用于针对apt等新型威胁的检测分析,因为这类需求本身很复杂,值得做这个投入。叶蓬强调,用户在建设大数据安全系统之前,一定要确认清晰的目标,要有对发展现状和自身能力的正确认知,切不可盲从。 大数据时代的到来,使得安全数据的地位和价值得到了空前的提升,数据成为了网络安全的关键资源。叶蓬指出,大数据安全分析本质上还是一种知识的运用和提取。在大数据时代,安全对抗往往体现为数据和知识的对抗。叶蓬也强调,大数据安全分析不是一个产品分类,而是一种技术,一种安全分析理念和方法。大数据安全分析技术正在重塑整个信息安全产业,体现在安全防护架构、安全分析体系和业务模式等诸多方面,各种安全产品也正在被大数据安全分析技术重塑。