在谈到学科的育人价值前,我想先对传统体育课与现在的体育课做一个对比。 传统的体育课,或者说是大家印象中的体育课无非就是跑跑、跳跳、投投,做做游戏,相对其他的学科它在内容上较少,也较枯燥。一年级的内容到了五年级还在用,再加上教师的教学手段单一,造成学生对于体育课的印象就是活动身体的课,喜欢体育课也仅仅因为可以玩,可以做游戏。而现在的体育课,随着课改的铺开,大家不断地学习、实践、研究,发现体育课对于学生而言有其独特的发展价值。除了传授学生健身的技能外,在活动中也可以培养他们的合作意识,团队精神,以及互相竞争的意识等等,学生对于体育课更多了一种期待感,满足感,成就感。 但是这些需要老师去深研教材,挖掘教材的内在。例如"起跑方式"的课中,在传统的体育课,也许教师会直接让学生模仿站立式起跑,然后一遍遍的反复操练;而现在,教师会让学生自己去创想起跑方式,对于学生的奇思妙想教师不做任何对与错的评价,而是让他们通过小组讨论,对几种不同的方式在反应、速度等方面进行对比,从而得出最适合的方式。这两种不同的教学方式,表面上学生都能很好地掌握"站立式起跑"这一动作,但是后者更教会了学生去发现问题、解决问题的方法,有思考的过程,相信通过这样的过程学生不仅掌握了动作,更掌握了学习的方法。 体育课中有很多项目在技术上有一定的难度及危险性,需要学生共同配合完成。例如三年级的爬墙手倒立,这是一个技术难度较大的练习,学生第一次接触身体倒置的动作,初学时很难独立完成,因为学生在倒置状态下看不到自己的动作,而且第一次尝试会有恐惧心理,需要同伴间互相鼓励、帮助、提示,才能更好地完善动作。在这个过程中,扶梯、保护、提示,每个同学都被安排到了任务。对于做动作的学生,她在别人的帮助提示下能更好地完成动作;对于扶梯及保护帮助的学生他们更多地感受到了一种责任;对于提示的学生,在提示别人的同时也是对正确动作的再次巩固及强化。同时,也是对小组组织能力的一次考验。 其实很多练习都蕴藏了其特有的育人价值,关键在于我们教师有没有去发现它、挖掘它,并合理地运用于课堂实践,这本身也是体现教师自身价值的过程。


现在的孩子没有足够的耐性是众所周知,动不动就耍脾气,同小朋友们打架。如果孩子缺乏耐性,在遇到很小的困难时可能就会放弃,那么,家长该如何培养孩子独立做事的意志和耐性呢? 父母需言传身教 父母自己首先要学会忍耐等待,才能让孩子学会忍耐,爸妈性子急躁,孩子长大后可能会存在畏怯或霸道等情绪问题。 勿包办代替 对于缺乏耐性的孩子,父母往往爱一切包办,这样一来孩子如果不喜欢时,父母便全权代劳,使孩子失去求知欲,更失去了耐性。 重过程甚于重结果 刚会走的孩子是不可能会跑的,初学钢琴的人是不可能即刻演奏出动人的乐曲。孩子要经过爬,走的过程后才能学会跑;学习钢琴必须有一个反复熟悉琴键的过程。即使孩子着急,做父母的也不应当着急,应抱着相信孩子的态度,耐心等待。 坚持有规则的运动 有了健康的身体才会有健康的心理。运动有无与伦比的功效。让孩子确立可行的目标,每天进行一定量的运动锻炼,孩子会逐步具备自我调整的能力。 玩益智玩具 让孩子玩一些具有开发智力功能的玩具,例如积木类。再将一个个小木块堆积组成不同形状的过程中,孩子的耐性能得到一定的锻炼。此外,剪纸同样也是一种培养孩子耐性的好方法。沿着画好的线小心的剪裁,自然而然的锻炼了孩子的耐性。 多玩团体游戏 与单独玩相比,多玩一些团体游戏可以使孩子养成遵守规则的习惯,在游戏等待的过程中,锻炼了孩子的耐性和团结协作精神。 因材施教 看到别人的孩子学钢琴,也把自己的孩子送入学琴班;看到别人的孩子学围棋,也把自己的孩子送入围棋班。这样只会让孩子感到厌烦。当孩子对某种学习确实有兴趣时,给孩子创造机会,使其潜能得到充分发挥。 从容易的教材入手 对于没有耐性的孩子而言,一开始就接触较难的教材,会使孩子丧失学习兴趣。如果从简单的教材入手,等孩子能很好的理解时再稍增加难度,这样一来,孩子在一点点独立完成学习任务的过程中便逐渐提高了耐性。


视觉向导机器人的开创者们一直在预测什么时候能够出现可以从零件箱中任意拣选零件的机械20多年来。 确定零件在一个零件箱内或容器内的位置,手。也就是说利用机器视觉导向的机械手。然后从一大堆胡 乱堆放的零件中抓取某个零件。 由于随机"零件拣选"系统具有高度的灵活性, 早期开发这一技术的人们认为。因此会给制造厂节 工人再也不需要装卸来自供货商的零件箱。加工生产线上,约很大的费用。高贵的工装卡具、工具及 以零件为目标的进料器可以被随机化"箱中拣选零件"系统所取代。 上世纪80年代初, 可惜。这一被认为可行的技术不得不面对严酷的现实。实验室开发的拣选" 照明的变化也会影响到拣系统无法转化为工厂的实际应用。人们发现有时候你会碰到局部零件重叠。 使问题复杂化。 选"工作进度。当时的计算机在处置大量数据方面也遇到障碍。 只好先研究不太复杂的二维机械手导向方案, 最后。即从运动的传送带上捡取单一的零件,这相对 直到今天这仍然是工业界的一项挑战。来说比较通用。而普遍的随机"拣选"应用方案始终没有实现。 现在有越来越多的迹象标明以机器视觉为导向的机械手"拣选"越来越接近现实。机械手经销商不过。 包括fan c公司、motman公司和sta bli公司都推出了拣选"系统。 系统采用abb公司 丰田汽车制造厂已经在其发动机零件加工线上使用了5个机械手的拣选"系统。 配有三维图像技术,机械手。该技术由braintech公司提供。有人说零件全面实行随机"拣选"方案 经销商更关注比不切实际的如弹簧或几何形状复杂的零件就不宜在早期采用"拣选"方案。相反。 其中包括圆柱形或圆形的零件。丰田公司的系统只属于"半随机"较简单和几何形状容易识别的零件。 也就是说在这些系统中,或"半限制"性的拣选"系统。


近年来,生物燃料发展迅猛。所谓生物燃料一般是泛指由生物质组成或萃取的固体、液体或气体燃料。由于利用的是自然界原本就存在的自然生物,生物燃料被认为可以替代化石燃料,成为可再生能源开发利用的重要方向。 有研究机构预计,到2018年,全球生物燃料(生物乙醇与生物柴油)消费量将达到5110亿升。与此同时,随着油价和粮价的起伏跌宕,生物燃料这两年也处于舆论的风口浪尖。而近日英国《自然?气候变化》月刊刊登的一份研究报告,更是让生物燃料的绿色光环大打折扣。该研究报告称,生物燃料可能加剧空气污染,导致粮食减产,以至有损人类健康。 倍受热捧 生物燃料被认为是绿色能源 煤、石油等传统化石能源是目前全球消耗的最主要能源。一项数据显示,2011年化石能源在全球能源消费中的份额高达87%。随着人类不断开采,化石能源的枯竭不可避免,大部分化石能源本世纪将被开采殆尽。另一方面,化石能源在使用过程中会新增大量温室气体二氧化碳,同时产生一些有污染的烟气,从而威胁全球生态。 在这种情况下,近年来各大能源消费国竞相寻求替代石油的新能源。美国和欧洲不约而同地都选择生物燃料乙醇作为主要的替代运输燃料,并制订了雄心勃勃的开发计划。2007年1月,时任美国总统布什在《国情咨文》中宣称,美国计划在今后10年中将其国内的汽油消费量减少20%,其中15%通过使用替代燃料实现,计划到2017年燃料乙醇的年使用量达到1325亿升,是目前年使用量的7倍。2007年3月,欧盟27国出台了新的共同能源政策,计划到2020年实现生物燃料乙醇使用量占车用燃料的10%。作为最早实施生物燃料产业化政策的国家之一,巴西早在2006年已实现40%以上的汽油消费由乙醇汽油取代,成为世界上唯一不供应纯汽油的国家。 作为生物燃料的一种,乙醇的生产原料为玉米、甘蔗等生物源,是可再生能源。其燃烧所排放的二氧化碳和含硫气体较汽油燃烧所产生的要低,其中二氧化碳排放量可降低30%左右。因而,燃料乙醇被称为"绿色能源"或"清洁燃料"。而且,燃料乙醇燃烧所排放的二氧化碳和作为原料的生物源生长所消耗的二氧化碳在数量上基本持平,可减少大气污染及抑制温室效应。 2012年8月,全球行业分析有限公司发布全球生物燃料的全球综合报告。报告称,到2018年,全球生物燃料消费量将达到5110亿升。 是否健康 增加臭氧浓度导致肺部受损 很长一段时间,生物燃料一直被人们视为"绿色能源",备受追捧。不过,近年来的一些科学研究也对生物燃料的"绿色"头衔提出质疑。 最近发表在《自然?气候变化》上的一项研究,似乎又揭开了生物燃料的另一面。 美国兰卡斯特环境中心的研究人员发现,桉树等作为生物燃料来源的树木,它们在生长过程中会释放高浓度的有机化合物--异戊二烯,该物质会与空气中其他污染物(如氮氧化物)混合,增加种植地附近空气中的臭氧浓度,这些臭氧可能对人造成伤害,导致生活在附近的人出现肺部疾病,严重的会导致人们吸入臭氧死亡,另外还会降低作物的产量。该研究组依据欧盟2020植树目标,计算后预计每年这些植物可能导致欧洲1400人死亡,还会造成7.1亿美元额外的医疗费用和作物损失。 臭氧会导致人类死亡,コーヒー作法,这似乎和我们印象里的臭氧层会保护人类的概念相矛盾。 的确,臭氧有着保护人类的作用。臭氧层可以吸收波长在270纳米-315纳米之间的、对生物有害的紫外线,这些紫外线可能导致皮肤癌、白内障等疾病患者的增加,甚至造成一些生物品种,如海洋浮游生物的灭绝。 那么臭氧是不是越多越好呢?答案是否定的。臭氧由于其强氧化性,对人体是有毒害作用的。若臭氧浓度高于100ppm,就会引起呼吸障碍和头痛。日常生活里,汽车、化工厂及发电厂排出的二氧化氮,在阳光的作用下,会产生化学变化,生成一氧化氮和活泼的氧原子,而这些活泼的氧原子将与氧气反应生成臭氧。这些臭氧往往会停留在对流层,让人感到呼吸困难,减弱肺功能,甚至导致肺组织受损。另外,臭氧还会与汽车排出的一些碳氢化合物发生作用,生成光化学毒雾,刺激人们的呼吸系统。有研究甚至将每年欧洲2.2万人的死亡归咎于在大气对流层的臭氧浓度过高。 可见,臭氧究竟是敌是友,功大于过还是过大于功,主要看它分布在大气层的哪个部分。如果在平流层,它就是我们的保护伞,如果在对流层,它将成为人类的杀手。 这项研究并不是科学界第一次对生物燃料的"绿色"特性提出质疑。此前,美国研究人员还发现,在使用生物燃料的过程中,未燃烧完的乙醇是主要排放物,而这种乙醇与一般乙醇的性质不一样。由于生物燃料中的乙醇携带玉米和甘蔗等传递的独特化学特征,这一特征与这些植物通过光合作用产生营养的方式有关,因此这种乙醇稳定性较差,容易转化成有害物质乙醛,对人体健康具有潜在危险。 是否经济 消耗大量粮食促使粮价上涨 除了影响健康之外,制造生物燃料要消耗大量的粮食,导致粮价上涨。以美国为例,美国是世界头号玉米出口国,2011年,其玉米出口占全球交易量的39%。但2012年美国玉米产量比上年下降4010万吨,出口减少640万吨。大量的玉米地已经沦为生物燃料的原料生产基地。那些原本想将所种植玉米用作食用的农民,现在却将玉米卖给了制造生物燃料的厂家,于是玉米变成了乙醇汽油的原料,而非人们盘中的食物。经济法则很明显的在这个生产制作过程中起到作用--用于生物燃料的玉米越多,食物的价格将越高。现在,人们似乎不得不面临这样一个选择:是想开车,还是想吃饭? 德国民间机构"粮食监督委员会"干事长蒂罗?博德认为,"生物燃料战略是一个威胁人类生存的错误",主张停止生产生物燃料。专家指出,一方面,全球粮食储备已从2010年的1,コーヒー原产国.75亿吨下降到目前的1亿吨。另一方面,コーヒーギフト,生物燃料每年却要"吃掉"1.5亿吨粮食。如果停止其生产,全球就有足够的粮食储备,粮价也不会暴涨。 联合国粮农组织此前曾就全球粮价上涨发出警告,粮价上涨威胁到全球数亿低收入人群的生存需求。虽说粮价上涨的主要原因是严重天灾导致产粮区粮食歉收,但生物燃料发展对粮价上涨的影响也不容忽视。世界银行的一份报告称,生物燃料对全球粮价上涨的"贡献率"达70%-75%,相当于将全球3000万人推向贫困。 是否环保 整个生长加工过程不利减排 生物燃料曾被视为应对气候变暖的"神秘武器",然而,这些"绿色燃料"真的有助于节能减排吗?有专家指出,对于生物燃料的环境效应,要考虑其整个生长和加工过程。 大气化学家、诺贝尔化学奖得主保罗?克鲁岑经研究发现,用油菜籽生产生物柴油对大气的破坏是普通燃油的1.7倍,用玉米生产汽车用生物乙醇对大气的破坏增加1.5倍。因为油菜和玉米都需要施用氮肥,这些肥料只有一部分会被作物吸收,而用不掉的氮在土壤微生物的硝化和反硝化作用下,变成氧化亚氮这样的温室气体,从而对大气臭氧层产生破坏。 在巴西,使用甘蔗生产制造生物能源,甘蔗田在每年收割之后,为了清除杂草和病害虫,都要留12-13毛叶,然后烧毁清园,这是一个向大气中释放大量二氧化碳的过程,极度污染环境。另据《科学》杂志报道,印尼烧荒种棕榈产生的二氧化碳,是同面积棕榈油生物燃料每年减排量的400倍。巴西烧雨林种大豆时产生的二氧化碳,是同面积大豆生物燃料每年减排量的300倍。美国普林斯顿大学的科学家指出,如果先烧荒再种玉米生产汽车用生物乙醇,自家焙煎,其产生的温室气体要在167年后才能通过减排达到平衡。 (作者卜勇系中国科学传播研究所副研究员) 相关链接 第三代生物燃料备受关注 第一代以乙醇技术为代表的生物能源虽然十分成熟,但牵涉到与粮争地的问题不能继续规模化发展。第二代生物燃料以非粮作物乙醇、纤维素乙醇和生物柴油等为代表,原料主要使用非粮作物,秸秆、枯草、甘蔗渣、稻壳、木屑等废弃物。但第二代生物燃料在技术方面遇到瓶颈,转化率和原料成本存在较大问题。目前,人们将目光从陆地移到海上,第三代以藻类为原料的生物能源发展技术备受关注。 第三代生物燃料是指从海藻中提取油脂。藻类具有分布广泛、油脂含量高、环境适应能力强、生长周期短、产量高等特点。其生长不占用土地和淡水这两大资源,只要有阳光和海水就能生长,甚至在废水和污水中也能生长。生长速度以天计,从生长到产油只需要两周左右,而多数能源作物需要几个月。它的产油量也非常可观,一亩大豆一年下来约产油300公斤,而一亩海藻至少能产油2至3吨。 不过,第三代生物燃料现在还停留在实验室阶段,要进入商业化生产,依然任重道远,需要解决许多问题。首先是藻类品种的选择。藻类有数千种,选到正确的种类至关重要。其次,藻类生长的速度极快,必须控制好种植的数量,如果太多,阳光就会不够,造成大批死亡,而如果太少则达不到所需要的数量。即使成功收获藻类,还面临着如何把油提取出来的难题。


在知识经济时代,商标已不仅仅是区别商品和服务来源的标签,还是展现企业信誉及竞争力的综合载体。地理标志作为一种具有辐射带动作用的商标,对区域形象的树立则更有其独特的作用。因此,大力推进农产品商标和地理标志注册工作,对推动农村经济进一步发展,促进农民增收,加快新农村建设有着重要意义。 地理标志的重要性 农产品地理标志不仅仅是地区标志,也是农产品赢得市场竞争的有力保障,更是山东省实现"富民强省"目标的重要手段之一。因此,积极推进农产品地理标志注册工作,对该省农业产业发展意义重大。 一、农产品商标和地理标志注册是农业生产企业开拓市场的有力武器,有利于增加农民收入,推进农村经济发展进程。 商标是农产品质量和信誉的重要标志。据调查,有商标和地理标志的农产品价格比其他同类产品价格高出20%至90%。如"章丘大葱"从注册前的每公斤 0.4元至0.6元,涨到注册后的每公斤1元到5元。在商标这一无形资产的推动下,生产品牌农产品的农户收入显著增加,直接给农民创造了更高的经济收益。 同时,地理标志具有集体品牌性质,可以促进特定区域内优质农产品的产业化经营,改变我国农业生产规模小、经营分散的现状。 二、农产品商标和地理标志注册是增强农业产业和农产品核心竞争力的重要手段,是农业生产企业和广大农户参与市场竞争的有力武器。 商标是企业的无形资产,也是企业核心竞争力和商业信誉的重要载体。山东省拥有驰名商标、著名商标的企业数仅占全省企业数的0.6%,其产值却占工农业总产值的21.8%,驰名商标、著名商标对企业经济效益的带动作用越来越显著。 同时,商标也是企业管理水平、商业信誉、服务质量的外在表现,是企业持续发展的潜在推动力。企业有了自主商标品牌,就有了发展的后劲,有了做强做大的基础。 三、农产品商标和地理标志注册是传统农业向现代农业转变的必经之路,是调整农业产业结构、实现农业现代化的必然要求。 传统农业采用分散生产方式。由于市场信息不对称,分散生产的传统农业往往面临农产品销售渠道不通畅的困难。对农产品进行商标注册,是改变农业落后生产方式的切入点,也是有效解决农业生产标准化程度低、产品质量难以控制等问题的有效手段。通过品牌农产品统一管理、统一生产、统一销售,能够使农产品质量得到提高,进而使消费者对农产品产生信任感和购买欲,形成持续的品牌增值效应。另外,拥有自主商标的农业企业的发展壮大,也有利于资源的合理配置,从而带动农业产业结构的重组、优化和升级,大大提高经济增长的质量和效益,有利于实现农业现代化。 山东省农产品商标和地理标志现状 近年来,山东省有关部门先后出台了多项促进农产品商标和地理标志发展的措施,确定了建设知识产权强省的目标。截至目前,全省拥有农产品商标 件,约占全省注册商标总量的23.4%。在全省件农产品商标中,涉农驰名商标为30件,涉农著名商标为412件。 从地区分布情况看,山东省17个市拥有的农产品商标和地理标志发展情况极不平衡。淄博、菏泽、烟台、潍坊均超过千件,另有9个市不足300件,其中日照市仅150件。 通过以上分析可以看出,注册农产品商标和地理标志产生的品牌效应促进了山东省农业产业发展,同时为广大农户带来十分可观的经济效益。但是,山东省农产品商标和地理标志注册仍存在以下问题: 农产品商标和地理标志商标注册数量偏低,没有形成规模优势。据统计,截至目前,山东省有地理标志18件,约占全国总数的4.5%,位列浙江、福建、四川、新疆、江苏之后,仅为浙江省地理标志总数的三分之一。这一现状明显与山东农业资源大省的身份不相称。 缺乏优势品牌,已注册农产品商标知名度不高,影响力亟待增强。据统计,全国地理标志驰名商标总数为14件,而山东省地理标志驰名商标尚属空白,著名商标仅有4件。缺乏行业领军品牌,商标知名度不高,影响了一批优质农产品的销售。 农户和相关企业品牌意识薄弱,主动注册商标积极性不高。山东省注册商标总数达12.5万件,但其中农产品商标和地理标志商标仅有8925件,只占商标总数的7.13%,与发达省市相比差距很大。这表明农户和相关企业的商标意识还比较淡薄,缺少培育和争创知名品牌的紧迫感。 农产品商标注册配套措施空缺,农产品品牌化的外部环境需要进一步完善。目前山东省商标管理制度有待进一步健全,执法力度有待进一步加大,各部门协调配合有待进一步加强,企业商标保护意识有必要增强。 关于推进农产品商标和地理标志注册的几点意见 当前,农村经济发展迅速,农产品市场竞争激烈,在此形势下,开展农产品商标和地理标志注册工作对推动农村经济进一步发展有着重要意义。为此,笔者认为山东省在推进农产品商标和地理标志注册方面应做好以下工作: 开展农产品商标和地理标志资源普查,根据地域特点,形成不同特色的品牌集团。据调查,山东省目前有条件申报地理标志的农产品商标有60多件,潜力巨大。有关部门应当积极帮扶,深入了解符合地理标志保护要求的农产品资源状况,开展优势农产品资源普查,建立相关资料库。同时,对已注册商标制定逐步推进式的驰名商标培育计划。 各地结合本地实际,培育有竞争力的特色农产品商标和驰名商标。发展地理标志农产品要因地制宜,选出具有地域性优势的特色农产品加以重点发展。同时,发挥驰名商标企业的龙头作用,创建区域性品牌,引导中小企业与驰名商标、著名商标企业分工协作,延伸产业链,打造专业品牌基地,形成一批具有国际竞争优势的 名牌农产品,从而推动区域经济发展。 加大宣传力度,增强农民和企业的商标意识、品牌意识。有关部门要深入开展宣传活动,树立商标致富典型,通过对驰名商标企业的表彰和奖励来激励其他企业努力争创驰名商标的积极性。 以法律为依据,加大对商标侵权行为的打击力度,维护农民合法权益。农产品商标和地理标志的保护是一项需要各部门配合的综合性工作。有关部门要加强行政执法的协作配合,不断拓展商标执法领域和范围,加大商标执法力度,严厉打击商标侵权假冒行为。 采取有效措施,为农产品品牌化创造良好的外部环境。各地应当借鉴先进地区经验,结合当地实际,通过多种形式搞好商标注册宣传工作,不断增强全社会的商标意识。同时,相关部门应树立服务意识,在技改、信贷、土地、税收等方面推出优惠政策,制定支持农产品商标和地理标志注册的政策措施,进一步扶持驰名商标企业做强做大,带动相关产业发展,推进农村经济产业化、规模化发展,推动农村经济社会又好又快发展。


每过四年的入冬时节,加拿大佛雷瑟河上游的亚当斯河段,平静的水面就变得沸腾起来,成千上万条三文鱼从太平洋逆流而上,来到这里繁衍后代。 三文鱼的一生是令人惊叹的,从鱼卵开始-每条雌鱼大约能够产下四千个左右的鱼卵,并想方设法将其藏在卵石底下,但大量的鱼卵还是被其他鱼类和鸟类当作美味吃掉-幸存下来的鱼卵在石头下熬过寒冷的冬天,并且发育成幼苗。春天来临时,幼鱼顺流而下,进入淡水湖中,他们将在湖中度过大约一年的时光,然后再顺流而下进入大海,在湖中它们尽管东躲西藏,但大多数幼鱼依然逃不过被捕食的命运,每四条进入湖中的鱼就有三条被吃掉,只有一条能顺利进入大海。 当然危险并没有停止,当剩余的幼苗进入广阔的大海,也就进入了更加危险的区域。在无边无际的北太平洋中,它们一边努力成长,一边面对鲸、海豹和其他鱼类的进攻;同时还有更加具有危险性的大量捕鱼船威胁着它们的生命。整整四年,它们经历无数艰险,才能长成大约三公斤左右的成熟三文鱼。 成熟之后,一种内在的召唤使得它们开始了回家的旅程。十月初,所有成熟的三文鱼在佛雷瑟河口集结,浩浩荡荡向他们的出生地。自河口开始,他们就不吃任何东西,全力赶路,逆流而上,将消耗掉它们几乎所有的能量和体力。它们要不断从水面上跃起以闯过一个个急流和险滩,有些鱼跃到了岸上,变成了其他动物的美食,有些鱼在快到目的地之前竭力而亡,和它们一起死去的还有它们肚子里的几千个鱼卵。最初雌鱼产下的每四千个鱼卵中,只有两个能够活下来长大并最终回到产卵地。到达产卵地后,它们不顾休息开始成双成对地挖坑产卵受精。在产卵受精完毕后,三文鱼精疲力竭双双死去,结束了只为繁殖下一代而进行的死亡之旅。冬天来临,白雪覆盖了大地,整个世界一片静谧,在寂静的河水下面,新的生命开始成长。 三文鱼的一生,充满危险和悲壮,它们克服种种困难,躲避无数危险,在生命的最后时刻,逆水搏击,回游产卵,为自己的生命画上句号。也许这样做是遗传和基因使然,并不是一种自觉的精神意识。但这一现象在人类看来,依然令人感动,让我们思索和振奋。 鼎翰分享:在现实社会中,有太多的人忘记了自己需要成长,变得懒惰、无聊和平庸;有太多的人忘记了应该去经历变得胆怯、狭隘和固执;有太多人忘记自己承担的使命,变得苍白迷茫和失落。成千上万的在三文鱼回游来到河边的人们,在观看三文鱼与死神搏斗的同时,是否从他们身上得到一点点感悟,并且从新开始思考自己生命的历程呢?


浮鎏唐卡画的绘制程序及工具 唐卡制作工序 一. 选择画布 唐卡画布必须是棉布,需质地均匀.经纬线密实。或选用亚麻布.棉麻混纺.粗布等,禁用化学纤维布。棉布首先要用清水涤洗,其目的是洗去制布时的浆胶。清洗后,布质柔软,布面略粗。去除线头及毛头,将更有利于板面的贴合。 二. 制作画板 制作画板需先做好框架。框架选用板面光洁的优质面板.实木内衬方条.实木封边条订合而成。实木材质用料必须干燥,以防止木料弯曲变形。画板做好后,也必须平放叠压,使其荫干。框架在制作时,先保证内衬条的厚度一致,内框间距可视板面大小订成 十 字形 丰 字形或 井 字形结构;衬条间隔不宜过大,否则画板将结构不牢固。在内框条订制时,需进行接榫.打胶.订合。每步均需严谨到位,才可封合面板。面板封平整后,将钉孔及木纹理修补平整,荫干待用。 三. 浆布 托板干透砂磨平整后,将胶液均匀的刷于板面与四周,及板背部订布位。把处理好的画布,拉平压实在板面上。为确保贴合平整,需用实心滚轮将布内气泡压出,达到胶液微渗透出布面为佳。翻转布板,用绷布钳把布边均匀得订于板后内框槽,尽量达到经纬线与板边平行。做好画布收边.收角,尽量减小叠角厚度,便于后续封背板。订好画背后,翻转画板于正面,再次浆涂胶液。用胶刮尺均匀的收平胶面,平整放置荫干。胶面干后,用砂纸均匀打磨至顺手无粗糙感后,开始上底灰浆。灰浆根据画面自制,可用石粉与胶液.粘合液等相互调配。灰浆太粘稠会不利于灰面平整,干后会开裂.起缝;太稀会使灰面塌陷。调整粉浆是一个非常重要的环节,如何按比例调制,将直接影响画面的雕刻质量。所以在做底过程中,画师都有自己的一套调制体会,只有不间断练习,才能真正掌握适合画面要求得比例。如此刮灰工序,需耐心打磨.上灰.荫干,反复几遍。直至达到最佳刻线深度后,方可上保护油膜。背面同正面做法,再次打胶.装订.封板.补平.喷油,以彻底完成胎板的制作。 四. 白描 构草图是绘制唐卡的重要环节。一幅唐卡的成功与否,很大程度取决于草图的质量。因此,所有唐卡制作艺人都会按照佛画度量经操作。构草图包括 :1.量尺寸2.画裸体骨架3.画衣服.装饰.宝冠4.画山水.行云.花草.禽兽.房屋等背景5.定画线条6.清理画面。这一系列工序,要求艺人们熟悉佛与菩萨的历史背景,掌握人物与背景的布局比例,一切须按法度谨行。 五.人工雕刻 白描画好后就可以雕刻于沥浆板上了。坚硬的粉质版面,要想刻出灵动的线条。需雕刻师傅有一双稳定有力的臂腕和一把钢口锐利的尖刀。刀是手工自制的,磨刀是一个技术活,只有细长坚韧的刀口,才能雕出圆转灵活的线条。雕刻线条是一个注意力高度集中的过程,必须一刀直取,中间稍有迟滞,都会影响线条的艺术气息。繁琐的版面,需要雕刻师傅月余和数月的工夫,磨坏几十把刀才能呈现。雕好线的板面,已是一件艺术品;不仅是白描集成的再现,也是刀法的生命之舞。好的刻线,需粗细有致、深浅均匀、圆转灵活,方可达到沥粉的要求。 六.沥粉塑形 浮鎏唐卡是平面浮雕版画,沥粉是其中的一个标志性特色。沥浆是将立德粉.滑石粉.双飞粉.大白粉.腻子粉.乳白胶.乳胶漆等材料按一定比例调和制成的一种膏状体。调浆所需的各种成份也决定了线条的质量和效果。要想使线条饱满挺立.光滑流畅.挺而不塌,并牢固的附着在浆板上。调浆是一个非常重要的环节。沥粉浆的最佳状态要求粉质细腻.均匀膏状.粘性强,留下成线状不断。沥浆太稀,会塌陷收缩;太稠,则挤线困难,难以接和。而浆内胶含量过少,线条不易牢固附着。这种膏状物中不能有气泡.杂质,否则影响制作的质量。沥粉前必须将画面清理干净,以保障沥线的附着力与平滑性。在沥粉画制作的过程中,技法的熟练程度对作品的完美至关重要,尤其线条美为贯穿整个画面的基本要求。要想达到线条流畅生动,韵律感强,挤线中最好能一气呵成,有一锤定音之感。其中对沥粉囊的制作,持握手势,力度的拿捏,断口得位置,都要恰到好处。当有线条沥粉不成或不理想时,需铲掉重新来过,但不可伤及底胎层。否则将会使线条不平整,其修复难度大增。当所有线条及层次完成后,尚需精细修补打磨,直至光滑,方可封油补腻。通过油光的检测,再次修补打磨后,就可完成上色前的最后一次封釉保护。 七.上色 传统唐卡的颜料多为画师自己配制。现代唐卡绘制,由于矿物颜料及贵重色料的日渐稀缺,也使艺人们有了更多的色料选择,且因人而异。丙烯颜料.油画颜料等均可作为绘画色彩考量;甚至可以进行多种绘画材料的综合运用。油画颜料已有数百年的历史,其艺术效果及成就,世人皆耳熟能详。丙烯颜料是所有绘画颜料中最经久耐用,且不易褪色,附着力强,不变黄,不易脆,其坚固性和耐久性,是大型壁画的优先选择。浮鎏唐卡在绘制中对画材亦十分考究,是综合材料运用的主导者。油画.丙烯均各取所长。根据画面需求,原矿晶体色料,像雄黄.铁黄.孔雀石.绿松石.石青.石绿.红珊瑚等材料的精磨调制,也另辟蹊径,多有运用。其效果也有不凡表现,是浮鎏唐卡的一大特色。 上色需要符合神佛的身份和教义的解释,对画中主题的构图.形象.比例.颜色等都不能随意创造更改,而必须严格遵守图像与度量的规定去作画。精美复杂的唐卡由画师们一笔笔辛苦画出来的,一般都要半年,甚至经年才能完成。对他们而言,绘制过程就是一种修行,除了本身的兴趣与天份外,还必须有一种虔诚的精神追求;除了有绘画的专业技术背景,还要持续吸收学习佛教知识.艺术表现形式。把各种艺术的创造发挥,融和进浮鎏唐卡的艺术发展中。 八.开脸 五官的表现对于画师来讲是一项非常重要的技艺。每尊佛像的眉眼各不相同,这就要求画师要有超高的技艺和渊博的绘画知识,对佛经掌握尤为重要。这项技术很难,在空板上直接起稿描线,画师腰胸有成竹,敛气不露时,才能一气呵成。因为开脸中细微的线条差异都能造成面相的变化,只有深研佛理,见多识广的画师才能绘制出打动人心的表情和神态。喜悦.慈悲.悲伤.忿怒等喜怒哀乐均在眉眼之间就能让人沉浸其中。开好眉眼,就能起到画龙点睛的作用,同时也能预示一幅唐卡的成功。浮鎏唐卡在传统唐卡的开脸方式上,适度融入西方古典油画的描绘方式,让东西方两种完全不同的造型方法和两种完全不同的绘画语言,经过有机得审美结合,形成了全新的面貌,使佛画更加的肃穆和优美。 九.镶贴金银 浮鎏唐卡对金银箔的运用,已到了奢侈的地步,也是浮鎏的特色。既能满足信众对佛的敬仰,也可达到世俗审美的要求,更能将画面上鲜艳的色彩统一在和谐的氛围之中,达到庄严辉煌.光彩夺目得效果。纯金箔,薄而透明,虽然昂贵;但它色泽永久不变,是佛画最好的贴金材料。贴金工序是一个要求极高的步骤,对水性胶浓度的把握,胶水干燥时间的控制,环境温湿得变化,以及贴金时手法的技巧,每丝细节都可能造成金箔的损毁,同时直接影响贴金的效果。这种方法把握起来全靠经验,是浮鎏沥粉画一道工艺性极高的工序,也是达到金碧辉煌,光彩照人的艺术效果的不二途径。 十.金上彩 贴好的金银箔在清漆的保护后,为增强金色的艺术表现力,降低金箔的炫目感,浮鎏唐卡采用一种浓度极高.透明性较强的酒精稀释类色料,完美的将佛菩萨诸天的冠饰.璎珞.法器.饰物.花纹等一切可再表现的内容,均再次润色。达到了色泽通透脱俗,质感稳重典雅的感染力;也是浮鎏唐卡区别于传统唐卡的创造之一。促进了唐卡的深层次发展,使佛造像的色彩表现力,更加丰富圆满。 十一.做旧或托金 在丰富的色彩内容和繁密的线条构图后,唐卡变得让人炫目神驰。若让人安定的沉于对佛的观想中,降低色彩和金色的鲜艳度就显得必须,同时可使画面更加统一和谐。浮鎏唐卡针对传统唐卡的多色彩线,会使画面变得更加繁琐花俏,从而大胆的用中国传统墨线定稿,使画面更加庄重肃穆,达到了更好的禅定氛围。然根据供养人的需求,对于深色调的画面,亦多有泥金线,使画面达到典雅贵气.富丽堂煌的摄目效果。 十二.点金描线 画经过一系列工序后,衣饰纹理上有凸点须提亮点缀或拉金丝现纹,会近一半增强画面的细节感。浮鎏唐卡用的是雕刻线条,最后须用描笔勾填黑色细线,或金色来进行完善。再次检查画面的细节后,就可完成封保护光油。 十三.画背处理 画面完成后,画背部会用黑漆封底,进行保护。由于唐卡是平面形制,无法 装藏 ,所以在背部对应额顶,颈项,心脏的位置分别用金字书写 嗡 嘛 哞 ,再次封釉保护。 十四.装框 唐卡完工后,就必须进行装裱。浮鎏唐卡是平面浮雕画,采用藏式仿古画框,用汉地的装框方式。既能有效地增加画面的浮雕层次感,亦能更好的保护画芯不被伤损。为有效的解决画整体的悬挂承重,采用了塑套钢丝绳铝扣节,一次性锁紧加固。并配有膨胀螺杆,安全解决上墙陈列悬挂。 十五.开光 唐卡经开光方能供奉。在寺院举行开光仪式可大可小,目的是增加唐卡的法力。甚至会恭请活佛在唐卡上加持经文.手印等,予以开光。人们相信通过装藏开光的唐卡,佛像与真佛无二。将其供奉和修持,同样会得到佛的加持和福佑。


1、什么是算法交易 算法交易(algorithmic trading) 也称黑盒交易、自动交易,是指事先设计好交易策略,然后将其编制成计算机程序。利用计算机程序的算法来决定交易下单的时机、价格和数量等。程序化下单能避免人的非理性因素造成的干扰,并能更精确的下单。并能同时管理大量的操作,自动判断将大单分拆为小单,减小冲击成本。 2、算法交易的优势 相比较手动订单执行而言,算法交易具有一系列的优势。主要体现在减少冲击成本、自动监控交易机会,隐蔽交易意图。还可以寻求最佳的成交执行路径,得到市场最好的报价;算法交易还能避免人的非理性因素造成的干扰;快速分析多种技术指标,更精确地下单。 3、算法交易的发展 在欧洲和美国,算法交易作为订单执行的策略和工具,被机构交易者广泛采用。据统计,2006年有三分之一的欧洲和美国的股票交易量是经由算法交易完成的,而2007年的伦敦股票交易所算法交易完成了40%的交易量;这一比例仍然在逐年增大,显示了算法交易的旺盛生命力。 算法交易在欧美已经发展了30多年,应用非常广泛,并诞生了很多著名的量化基金,其中不乏业绩相当突出,比如数学家西蒙斯所组建的文艺复兴技术公司在算法交易的应用上处于领先地位。中国在算法交易的研究和应用上还刚刚起步。 4、算法交易的类型 一是套利操作,即利用无风险的套利机会在市场上进行套利操作; 二是委托执行算法,这是最常见的类型,就是将要执行的委托单分割成许多小额委托单,以尽量减少大额委托对价格的冲击,从而寻求最佳的流动性和成交价格; 三是统计算法,即通过数量预测模型在市场上寻找投资机会。 5、算法交易的产生原因 算法交易的出现和使用主要归功于技术和监管。技术因素方面,基于更快和更便宜的技术系统,可以通过改善的定量方法进行执行。监管因素是美国证券交易委员会(sec)采用了美分报价和批准了指令处理规则,这些提供了电子交易网络(ecn)的成长。"美分报价"的采纳,提供了更小的价格间隔,和提供低反应时间交易的技术进步,使得算法交易更有必要和更方便(低反应时间指执行指令需要的时间短,也就是高速度)。 6、算法交易在证券市场的运用 借助于电脑飞速的计算速度,算法交易正在风靡全球金融市场。在美国算法交易已成为基金业界的主流,全美79%的投资经理在建立投资组合时至少使用一次算法交易。到2009年,这一比例将上升到90%。算法交易在欧洲投资界也被大量使用。英国是欧洲地区使用算法交易比例最高的国家,有50%的基金经理使用算法交易进行投资管理,预计2009年英国基金业使用算法交易者的比例将达到77%。 亚洲地区采用算法交易的主要市场是东京证券交易所、香港交易所和新加坡交易所,印度市场也在迎头赶上。由于算法交易需要搭配先进的信息平台及完善的运用程序设计,并且对交易网络和信息传输的速度有较高要求,因此亚洲地区在算法交易技术上的竞争不如欧美市场那么激烈。 算法交易可以将大额委托化整为零,从而导致市场总成交笔数增加,同时每笔委托数量大大降低,增加了交易系统容量和成本。算法交易的上述特点改变了交易所的信息管理模式。如果市场参与者传送大量没有市场价值的信息时,将会减缓交易系统功能,影响到其他的市场参与者,并增加交易系统容量和成本。为了鼓励市场参与者适当地进行交易及报价信息传送,对系统资源的使用能有一个负责任的态度,许多交易所都对交易信息的传送施加了一些限制性规定。为了鼓励市场参与者适当地进行交易及报价信息传送,许多交易所都对交易信息的传送施加了一些限制性规定。 近来,算法交易的蓬勃兴起,引发了监管机构和投资者的一些担忧,其中焦点是高频交易中的闪电指令交易。高频交易是指投资者利用比较聪明的算法,借助强大高速的计算机,寻求和利用市场的变动机会获利。"闪电指令"是在directedge、bats等交易市场上仅显示时间不超过500微秒的订单,这些订单所包含的有价值的信息只有那些拥有高速计算机的客户才能获得。根据美国相关规定,交易所在接到订单后,可以有一秒的时问公开显示订单,一些交易所利用这一秒的间隔,在500微秒内首先向一些大客户(高频交易者)显示这些订单然后再公开这些信息,而交易所大客户在这500微秒内利用高速计算机处理,试探出市场动向,快人一步获得最有利的买卖价格。支持闪电交易的证券业人士认为,这类交易能增加市场效率。但美国证券交易委员会表示,闪电指令交易可能导致出现"两级市场",破坏市场公平和透明性,美国证券交易委员会正试图平衡长线和短线投资者的利益。美国证券交易委员会2009年9月17日一致投票提议禁止"闪电交易",以打击部分市场参与者拥有的不公平信息优势。


提供成语脱颖而出的意思及对应读音、脱颖而出是什么意思、近义词、反义词、英语翻译、成语用法、脱颖而出造句等详细信息。 成语名称:脱颖而出 成语读音: 成语解释:颖:尖子。锥尖透过布囊显露出来。比喻本领全部显露出来。 成语出处:《史记·平原君虞卿列传》:"使遂早得处囊中,乃脱颖而出,非特其末见而已。" 成语造句:经过艰苦努力,他的学习成绩终于在全班脱颖而出。 近 义 词:崭露头角 反 义 词:深藏若虚 成语用法:偏正式;作谓语、宾语、定语;含褒义 成语繁体:脱颖而出 常用程度:常用成语 感情色彩:中性成语 成语结构:偏正式成语 成语正音:而,不能读作"r"。 成语形式:abcd式的成语 相关查询:abcd式的成语、偏正式成语、脱颖而出对对子、带出字的成语、带而字的成语、带脱字的成语、带颖字的成语 成语接龙:、出开头的成语、出结尾的成语、第三个字是而的成语、脱开头的成语、脱结尾的成语 脱颖而出成语接龙: 出水芙蓉 芙蓉:荷花。刚开放的荷花。比喻诗文清新不俗。也形容天然艳丽的女子。出头露面 指在公开场合出现。也指出风头。出入人罪 指法庭裁判错误,把有罪的人认为无罪,把无罪的人认为有罪。出头之日 出头:摆脱困境等。指从困厄、冤屈、压抑的处境中摆脱出来的日子。出言不逊 逊:谦让,有礼貌。说话粗暴无礼。出神入化 神、化:指神妙的境域。极其高超的境界。形容文学艺术达到极高的成就。  查看全部脱颖而出成语接龙的信息 脱颖而出的意思是颖:尖子。锥尖透过布囊显露出来。比喻本领全部显露出来。


"春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。"国人熟悉的"二十四节气"日前被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录,世界遗产再添"中国符号"。 申遗成功对于当下国人而言,并非什么大新闻。然而"二十四节气"引起了非常多的热议,热议的焦点围绕到了"价值"上,诚然,"二十四节气"不是一幢古建,可以有开发的价值,能够产生经济效益,也不是一项现代科技发明,能够带来人们生活的改变。所以,对于"二十四节气"的成功申遗,短短几天,人们已经没有了最初的兴奋,因为找不到"二十四节气"中可以看得见、摸得着的实惠。 在气候变暖的当下,"二十四节气"对当下人们的生产生活实践指导也日渐式微,更先进的现代化农业,已经在很大程度上可以"改变规律",四季分明的节气,在现代科技的手段之下,似乎已经无法像过去一样去对人们的生产生活产生巨大的影响了。但申遗成功,依旧有着非常巨大的现实意义,不以现代的先进科技来衡量"老黄历",我们会发现这本"老黄历"能够得到世界文化的极大认可,本身就是中华优秀文化的魅力所在。一本"老黄历"能够准确地指导人们从事农业生产、生活上千年,并且实践性即使在当下,也并未完全退出历史舞台。在很多地方,人们口里吟诵着"二十四节气"播种的老习惯依旧保留着。可见其影响之大、之深。 对此,"申遗成功"是中国传承文化、保护遗产的努力,得到了世界肯定,但我们不应抱着"申遗成功"便万事大吉的想法,拥有五千年不断流的文化的中国人,在走向现代化的路上,对这片土地上的文化遗产,不断加深着认识和理解,加大着保护与传承的力度。我们更应该把世界遗产的名号,看作一种更大的责任。申遗成功不是终点,而是履行保护责任的新起点。不以单一的"实用价值"去消费文化遗产,不以简单地对比去看待这些属于当代,更属于后代的文化遗产,在更的历史维度把重视和保护遗产的视野打开,在心里别只算经济账,现实账。 文化的作用绝不仅仅是开发价值、经济效应,传承这些珍贵的遗产更不能从"有用"、"无用"、"过时"等狭隘的角度来衡量其价值意义。文化传承中,应把保护放在第一位,要看到文化遗产不可复制,也不能再造,不管是申遗还是入选之后,保护应该始终放在第一位。也只有做好保护,文化遗产才能可持续利用,更好造福于民、传之子孙。因此,申遗成功不是最终目的,让"二十四节气"所蕴含的中国传统文化得以传承才是根本。


严格说肺不张(atelectasis)应指出生后肺从未充盈过气体,而已经充气的肺组织失去原有的气体(de-aeration)应称作肺萎陷(p lmonarycollapse)。但由于多年来沿用习惯,广义肺不张可包括先天性肺不张及后天性肺萎陷。 疾病别名:新生儿原发性肺膨胀不全,肺萎陷 所属部位:胸部 就诊科室:呼吸内科,儿科 症状体征:发热 呼吸异常 胸痛 胸廓异常 腰背痛 病因 肺不张在小儿时期比较常见,可由多种原因引起肺组织萎缩或无气,以致失去正常功能。按其病因可分为三类。 1、外力压迫肺实质或支气管受压迫,可以有下列四种情况。 (1)胸廓运动障碍:神经、肌肉和骨骼的异常,如脑性瘫痪、脊髓灰质炎、多发性神经根炎、脊椎肌肉萎缩、重症肌无力及骨骼畸形(佝偻病、漏斗胸、脊柱侧弯)等。北京以多发性神经根炎为最常见。 (2)膈肌运动障碍:由于膈神经麻痹或腹腔内压力增高。常为各种原因引起的大量腹水所致。 (3)肺膨胀受限制:由于胸腔内负压减低或压力增高,如胸腔内积液、积气、脓胸、血胸、乳糜胸、张力性气胸、膈疝、肿瘤及心脏增大等。 (4)支气管受外力压迫:由于肿大的淋巴结、肿瘤或囊肿的压迫,支气管管腔堵塞,空气不能进入肺组织。扩大的左心房及肺动脉可压迫左总支气管导致左肺不张。北京儿童医院常见病例属于肿瘤型支气管淋巴结结核引起的肺不张;还曾见2例高位室间隔缺损的患儿,其左室血直接经缺损入肺动脉,以致肺动脉扩大,压迫左总支气管,引起全左肺不张。 肺不张 2、支气管或细支气管内的梗阻支气管内腔被阻塞,可有下列几种情况: (1)异物:异物堵塞支气管或细支气管引起大叶性或肺段性肺不张。偶有异物堵塞气管或主支气管引起双侧或一侧肺不张。 (2)支气管病变:支气管粘膜下结核、结核病肉芽组织,白喉伪膜延及气管及支气管。 (3)支气管壁痉挛及管腔内粘稠分泌物堵塞:婴儿的呼吸道较狭小,容易被阻塞。患肺部炎症性疾病如肺炎、支气管炎、百日咳、麻疹等及患支气管哮喘时,支气管粘膜肿胀,平滑肌痉挛,粘稠分泌物可阻塞呼吸道引起肺不张。此类病因多见于冬春季,故肺不张的发病也以寒冷季节为多。止咳药如阿片、阿托品等既能减少自然的咳嗽,又能使分泌物变稠,都可增加梗阻,故不可滥用。 脊髓灰质炎或其他原因引起的膈肌及胸部肌肉张力低下甚或麻痹时,支气管分泌物不易咳出。在胸部手术进行较长时间的全身麻醉、深麻醉或外伤性休克的情况下,由于刺激引起支气管痉挛,加以支气管分泌物本来有所增加,如咳嗽反射遭受抑制或消失,分泌物更易堵塞管腔,引起肺不张。 毛细支气管炎、间质性肺炎及支气管哮喘时,常引起多数细支气管的梗阻。初期表现为梗阻性肺气肿,其后则一部分完全梗阻,形成肺不张,与肺气肿同时存在。 根据支气管镜直接检查的结果,可以阐明梗阻性肺不张的形成。 肺不张 3、非阻塞性肺不张除以上两类外,近年来对非阻塞性肺不张越加重视,其主要原因为: (1)表面活性物质(s rfactant)缺乏:肺表面活性物质由ⅱ型肺泡上皮细胞生成,是一种磷脂蛋白质复合物,起主要作用的是二棕搁酰卵磷脂。表面活性物质衬覆在肺泡内面,具有降低肺泡的气-液交界面表面张力的作用,有稳定肺泡防止肺泡萎陷的功能,如果表面活性物质缺乏则肺泡表面张力增大,肺泡回缩力增加,肺泡即萎陷,造成很多处微型肺不张(microatelectasis)。肺表面活性物质缺乏可见于:①早产儿肺发育不成熟;②支气管肺炎特别是病毒肺炎致表面活性物质生成减少;③创伤、休克等初期发生过度换气,迅速消耗了表面活性物质;④吸入毒气或肺水肿等使表面活性物质破坏及变性。正常肺的表面张力为6达因/cm,而表面活性物质缺乏时,呼吸窘迫症婴儿的表面张力可达23达因/cm。 (2)另一种非阻塞性肺不张可能与肺终末气道神经肌肉结构有关:不少学者证实,远离气道直到肺泡管及肺泡囊有一种肌弹力纤维,系平滑肌和弹力纤维交织在一起,受植物神经控制。当剧痛如肋骨骨折及手术时,或支气管受强烈刺激如行支气管造影时,肌弹力纤维收缩可造成肺不张,特别是大片肺萎陷。 (3)呼吸过浅:如手术后及应用吗啡,或昏迷与极度衰弱的病人均可见呼吸浅表。当肺内压力减低到不足以抗拒局部表面张力时,就可逐渐引起肺泡关闭与肺不张。鼓励手术后病人深呼吸可防止肺泡关闭,或可使因呼吸表浅而关闭的肺泡重新开放。 总之,肺不张在小儿发病数较高,其病因以毛细支气管炎、支气管炎、哮喘、支气管淋巴结结核、多发性神经根炎、支气管异物及手术后较多见。此外,还可见于吸入性肺炎、支气管扩张、颅内出血、心内膜弹力纤维增生症、先天性心脏病、肿瘤等。 症状 肺不张 1、症状及体征由于病因及范围大小不同,症状也不同。今按不同范围的肺不张分别叙述如下。 (1)一侧或双侧肺不张:常由多种原因,如胸肌、膈肌麻痹,咳嗽反射消失及支气管内分泌物梗阻等综合而发生一侧或双侧的肺不张。起病很急,呼吸极为困难,年长儿能自诉胸痛和心悸,可有高热,脉速及发绀。发生于手术后者,多在术后24小时内发生。明显的胸部体征如下:①同侧胸廓较扁平,呼吸运动受限制。②气管及心尖搏动偏向病侧。③叩诊时有轻微浊音,但在左侧可被上升的胃所遮蔽。④呼吸音微弱或消失。⑤膈肌移高。 (2)大叶性肺不张:起病较慢,呼吸困难也较少见。体征近似全侧肺不张,但程度较轻,可随不张的肺叶而有所不同。上肺叶不张时,气管移至病侧而心脏不移位,叩诊浊音也仅限于前胸;下叶不张时,气管不移位而心脏移向病侧,叩诊浊音位于背部近脊椎处;中叶不张时,体征较少,难于查出。由于邻区代偿性肺气肿,叩诊浊音往往不明显。 (3)肺段不张:临床症状极少,不易察觉。肺不张可发生于任何肺叶或肺段,但以左上叶最为少见,只有先天性心脏病时扩大的左肺动脉压迫左上叶支气管可引起左上叶肺不张。小儿肺不张最常见于两肺下叶及右肺中叶;下呼吸道感染时肺不张多见于左下叶及右中叶;结核性肿大淋巴结多引起右上及右中叶不张。"中叶综合征"(middlelobesyndrome)指由于结核、炎症、哮喘或肿瘤引起的中叶不张,长期不消失,反复感染,最后可发展为支气管扩张。 2、肺功能检查可见肺容量减少,肺顺应性下降,通气/血流比率异常以及程度轻重不等的动静脉分流,低氧血症等。 地塞米松 3、x线检查x线特点为均匀致密阴影,占据一侧胸部、一叶或肺段。阴影无结构,肺纹理消失及肺叶体积缩小。一侧或大片肺不张时可见肋间变窄、胸腔缩小。阴影位置随各肺叶肺不张的部位而异。下叶肺不张在正面胸片中成三角形阴影,位于脊柱与膈肌之间,在侧片中则靠近后胸壁。若系上叶肺不张,则正面、侧面影均呈楔形,其尖端向下并指向肺门。若系右侧中叶的肺不张,其正面阴影呈三角形,底部位于心影的右缘,尖端指向外侧;其侧影为一楔形,底部近前胸壁,位于膈肌之上,尖端向后及向上。在幼婴时期,除代偿性肺气肿之外,其他代偿现象如气管与心脏移位及膈肌上升,可暂不出现,直至肺不张持续较久后才发生。但由于表面活性物质不足造成的微型肺不张,肺多呈毛玻璃状阴影,x线表现与小叶肺炎无异。 4、病程梗阻性肺不张可以短暂或持久。肺炎、毛细支气管炎、哮喘及支气管炎所致粘液栓塞或粘膜水肿而形成的肺不张,时间较短,消炎去肿后即易消失。由于结核病或未取出的异物时,肺不张可较持久。双侧或大面积肺不张常迅速死亡,应立即用支气管镜吸出堵塞物,并进行人工呼吸抢救才可存活。 检查 1.肺功能检查 2.胸部x线片:显示肺不张,x线检查起主要诊断作用,尤以透视为简捷。但局限于一个肺叶的肺不张,有时很难与肺炎区别,须参照肺叶解剖位置来考虑。必要时可作支气管镜检查以确定梗阻的部位及性质,同时也可作适当治疗。 治疗 有特殊病因的应作去因疗法,如取出异物,应用抗生素及抗结核治疗等。一般用雾化吸入,吸取气管分泌物,须多变动病儿的体位,或利用拍背方法,使分泌物容易向外排出。对症治疗可用支气管扩张药、消炎药以及化痰止喘药。有呼吸困难时给氧。如不张肺部仍有感染现象,宜采用抗菌药物,一般先肌注青霉素,无效时可改用其他抗菌药物。必要时施行支气管窥视术及吸引分泌物。 护理 肺不张 1心理护理 2翻身、拍背、辅助咳痰血压稳定,撤离呼吸机拔除气管插管后,即可翻身,拍背,以后每2h翻身1次,以防止因重力作用,分泌物沉积在胸背及肺底部,叩背手法:手掌微凹呈弓型,由下至上,由边缘到中央,有节奏地叩拍患者背部,同时嘱患者深呼吸。经过上述措施后痰液大多已从肺泡周围进入气管,或痰液已松动,此时鼓励患者进行有效的咳嗽排痰。嘱患者深呼吸,在呼气的2/3时咳嗽,重复数次,因深呼吸可带出少量肺底部分泌物,配合咳嗽可产生痰液移动及加强咳出效果。 3雾化吸入可给予雾化吸入,以使气道湿化,黏液变稀便于咳出。药物通过超声波的作用产生的雾化量大,雾滴小,药物能随深而慢的吸气,均匀地到达终末支气管肺泡,有效地发挥抗菌消炎稀释痰液的作用,可以使痰液迅速排出,保持呼吸道通畅,有效预防肺不张、肺部感染的发生。 4鼻导管吸痰病情严重、无力咳嗽或全麻未清醒未撤离呼吸机的患者可采用鼻导管吸痰,粗细适宜、动作轻柔、边抽边吸,以免损伤气道黏膜,吸痰前给纯氧吸入5~10min,一次吸痰时间不超过15s。 5气管内给药在呼吸机撤离前如发现痰液黏稠,不易吸出,可通过气管插管内滴入生理盐水2.5ml,患者会发生呛咳反应、剧烈咳嗽,同时气管内给药也可湿化气道,稀释痰液,促进排痰。 6气囊加压,通气膨肺听诊呼吸音者低、呼吸音粗或干湿性口罗音者,经上述处理仍无改善,可给予气囊加压通气。促进肺复张。神志清楚能配合的患者也可嘱其用力吹气球,造成肺内正压,使肺泡在压力下有效复张。 鉴别 本病应与新生儿肺透明膜病、湿肺、肺炎、胸腔积液、肺栓塞、新生儿窒息等相鉴别。 预防 具体预防措施:选用比一般略细不带密封气囊的气管导管;气管内冲洗及气管内温湿化;加强胸部物理治疗;机械通气加用peep,以防呼气终末肺泡萎陷;撤机、拔管前后的处置(静脉推注地塞米松、吸痰、雾化、拍背、翻身)等。 并发症 如肺不张长期存在,在肺不张基础上容易继发感染,造成支气管损害及炎性分泌物潴留,日久可发生支气管扩张及肺脓肿。


初中生刚接触古文,心存畏惧心理。差生语言积累本来就少,语感就更差了。在现代文学习中,其思维往往跟不上中等生,更何况文言文呢?所以,在差生面大的班级里,教师的教学起点应考虑差生的接受能力。 首先,教师应该遵循"先学后教"的原则,充分调动学生的主观能动性。 先学后教,就是从初读课文(从默读到朗读)、感知内容,到疏通文意,课堂时间全权交给学生自主学习,教师巡回个别辅导,以落实到书面作业为标准。其他中等生是差生学习效仿的榜样。 如今,很多孩子手中拥有《古文译注》之类的教辅资料,那些思想偷懒的孩子,一般喜欢依赖教辅资料,做起来比较快,甚至直接抄袭了事,这是因为孩子贪玩,做完了就可以马上去玩。所以,把翻译的任务放在课堂上落实:教师一边个别辅导,一边仔细监督,等到全班翻译完了,再点拨疑点和难点,请学生口头翻译,最后,教师念一遍译文即可。 其次,鼓励学生勤于动口动笔,让他们意识到"不动口不学古文","不动笔墨不读书"的重要意义。 有人说古文就像第二门外语,距离现实遥远,很需要诵读。的确,我们的日常生活不用古文交际,假如学习者不读出声,怎么能培养流畅的语感呢?像八(上)第五单元几乎篇篇要背诵,不诵读,背诵岂能办得到呀?!所以,课堂上,教师不该说的话就别说,把时间还给学生诵读,反复地读,不厌其烦地读,读得滚瓜烂熟了,就当堂检查背诵。 读得好的,背得快的,要当班树立榜样。有一点进步的,及时肯定鼓励。让学生明确一点:不是只有笔头作业才是作业,口头记忆的作业也是很重要的语文作业。 检查古文的背诵,关键看学生背诵的嘴型。检查全组背诵时,个别嘴型与众不同者,下课叫到办公室去背。再不行,继续监督。作业完成要堂堂清、天天清,提高教学效率。干脆利索的教风,自然带动出干脆利索的学风。 第三,面对后进生的不足,狠抓落实,帮助他们把昔日不良习惯彻底改掉。 狠抓落实,第一是课堂像鬼子大扫荡一样地检查作业,第二是放学留下来补课。 那些所谓"后进生",90%是懒虫,他们根本不是笨蛋;10%才是真正的反应迟钝者。之所以懒,是被父母从小娇宠得来的,他们很怕吃苦。对付这些学生,教师必须给他们压力,这个压力不是用口头来敦促,而是放学把他留下补课,只要留他一两次,因为怕留,以后他们就改了。教师肚子挨饿没关系,最怕家长有意见。因此,教师应事先告知家长这么做的意图。倘若家长不希望自己孩子被留,那我们就不留他的孩子,免得好心办坏事。 经过一段时间不间断地检查督促之后,那些学习不自觉的孩子不得不自觉了,被留的孩子越来越少了,最后,一般就只剩下那些智力确实低下的孩子。 对于那些智力不如他人的孩子,教师应该采取什么措施呢?平等善待吧。见他背了老半天还背不下来,教师只好让他们抄写课文几遍了事,别无他法。五个指头不一样长,政府则要求落实义务教育,那么,老师只好遵命服从了,不能另眼相看,他们的人格原本与大家一样平等啊!


农村土地承包政策需要修改 自改革开放以来,已有二十多年了,全国各地都发生了翻天覆地的变化,绝大多数的人民群众已不再为温饱操心了,小康生活已渐渐成为现实;然而,城乡之间仍有巨大的差别,所以国家以发展新农村为当前大事,对农村的投入也在不断加大,惠农政策也不断出台;不过,现行的农村土地承包政策却要求数十年不动,这是不可行的,需要修改。 自上世纪八十年代初,全国相继开展了土地联产承包责任制,大大提高了农民的生产积极性,也解放了大量的农村剩余劳动力,使农村人民群众的收入有了极大的提高,生活得到改善,由温饱向小康迈进;然而到上世纪九十年代后期,农民收入开始减少,种地积极性下降,所以党和政府才减免农业税,加大农村投入,力求增加农民收入,减少城乡差别,以创建和谐社会,但现行的土地承包政策仍在沿用改革开放初的政策,它是否还适合现在的农村呢?改革之初,农村土地以联产承包的形式承包到户,在当时生产力很低的情况下,一家一户小面积耕种,及时地解决了温饱问题,而后随着生产力的提高和机械化的应用,小规模、小面积的土地模式已不适应生产的需要,已严重影响了农业现代化的进程。我所在的农村是在华北大平原,土地相对较多,地势平坦,适合于大面积、规模化、机械化的耕种;然而土地还是二十年前承包时的状况,每户土地零散,平均分配;种植上也是各自为战,种类繁多,一块地中,你一份玉米,我一份高粱,他一份大豆,像花园一样,还有常年外出务工者,土地撂荒,间杂其间;严重浪费土地资源,也影响了大型农机具的使用,阻滞了现代化农业的进程。因土地政策要求数十年不变,所以地方政府为求稳定,不敢调整土地承包方案。随着农业税的彻底取消,所谓的土地承包其实是把集体土地分到各户无偿使用,没有承包费,这样村集体即没有相应的收入,有些农民也漠视了土地的价值,浪费耕地现象时有所见;当然有些地区也收一部分承包费,但管理上基本没到位。如果村集体把土地重新收回,重新分配,做到土地是国家的,集体是管理者,农户是使用者,也许会更好些。重新分配就是把土地公开竞标大面积承包,让一些种粮大户有用武之地,也利于大型机械化农具的推广使用,降低生产成本,并且有利于规模化种植,规范化管理,即提高农产品的质量,又可促进一些特色农业的发展;村集体还会有一定的收入,借以改善村里的公益事业;还能解放一些劳动力,让他们放心的外出务工经商或搞相关的服务,使之多元化。事实上全国很多富裕的农村地区,已经改变了一户一份地的承包状况或根本就没分地。 任何事物都是不断地发展变化的,一个好的政策只能适应当时的社会环境,久而不变,必将成为社会进步的累赘,所以我们要辨证地理解政策,即不要任意胡为,也不要墨守成规、画地为牢,要因时因地地修改并加以完善,使之更好地为广大人民群众服务,促进社会的发展。


t700ct7代表的是通用电气公司的涡轴和涡桨发动机家族,其功率介于1500-3000 shp(1,100-2,200 kw)。 the general electric t700 and ct7 are a family of t rboshaft and t rboprop engines in the 1,500-3,000 shp (1,100-2,200 kw) class. design and development in 1967, general electric began work on a new t rboshaft engine demonstrator designated the "ge12" in response to us army interest in a next-generation tility helicopter. the army effort led, in the 1970s, to development of the sikorsky s-70 black hawk, powered by twin ge "t700" t rboshafts, the prod ction descendant of the ge12. the t700 was initially bench-tested in 1973, passed military q alification in 1976, and went into prod ction in 1978. the initial "t700-ge-700" is an ngeared free-t rbine t rboshaft, with a five-stage axial  one-stage centrif gal mixed-flow compressor, feat ring one-piece "blisk" axial stages, with the inlet g ide vanes and first two stator stages variable; an ann lar comb stion chamber with central f el injection to improve comb stion and red ce smoke; a two-stage compressor t rbine; and a two-stage free power t rbine with tip-shro ded blades. the engine is designed for high reliability, feat ring an inlet particle separator designed to spin o t dirt, sand, and d st. the t700-ge-700 is rated at 1,622 shp (1,210 kw) intermediate power. the t700-ge-700 was followed by improved and prated army engine variants for the uh-60 black hawk and the ah-64 apache helicopters, as well as marinized naval engine variants for the sh-60 seahawk derivative of the black hawk, the sh-2g seasprite, and the bell ah-1w s percobra. t700s are also sed on italian and commercial variants of the ag stawestland eh101aw101 helicopter, and italian variants of the nhind stries nh90 helicopter. these are all twin-engine machines, except for the three-engined eh101. the commercial version of the t700 is the "ct7", with the engine sed on the bell 214st (an enlarged version of the h ey), commercial black hawks, and the sikorsky s-92 derivative of the black hawk, all of which are twin-engine helicopters. the ct7 t rboprop variants se the same core as the t rboshaft variants, with a propeller gearbox fitted forward of the core. ct7 t rboprops are sed on variants of the swedish saab 340 airliner, the indonesian-spanish airtech cn-235 cargolifter, and the czech let l-610g airliner, all twin-t rboprop aircraft. the baseline ct7-5a provides 1,735 shp (1,294 kw) on takeoff. in the late 1980s, ge also proposed a m ch larger t rboprop, the t407glc38, with a five-stage axialone-stage centrif gal mixed-flow compressor; an ann lar comb stor with 15 b rners; a two-stage compressor t rbine; a three-stage power t rbine; and max takeoff power of 6,000 shp (4,475 kw). the yt706 is based on the ct7-8a engine.[1] compared with the t700 c rrently powering h-60 helicopters, the yt706 has a larger compressor, hot section improvements and a f ll a thority digital engine control. the yt706 provides p to 30 percent more power than the c rrent t700-701c and will increase the hot-and-high mission capability of the mh-60m black hawk proc red by the u.s. army for its special operations applications. 牌 号 t700ct7 用 途 军用涡轴发动机 类 型 涡轮轴发动机 国 家 美国 厂 商 通用电气公司航空发动机集团 生产现状 生产中 装机对象 t700-ge-700 uh-60系列。 t700-ihi-700 hh-60、uh-60。 t700-ge-401 sh-60bf、yshsh-2g,ah-1w、eh101验证机。 t700-ihi-401 sh-60j。 t700-ge-701 ah-64a。 t700-ge-401c hh-60h、s-70b-2。 t700-ge-701c ah-64系列、uh-60、sh-60系列。 t700t6a eh-101。 t700t6e nh90。 研制情况 1967年美国陆军为"通用战术运输机系统"(uttas)招标一种新的涡轴发动机,通用电气公司与普拉特·惠特尼公司分别以ge12和st9先进技术验证机参加投标,1971年ge12中选。通用电气公司将ge12做些小的改进,并加上整体式进口粒子分离器后,改名为t700,并于1972年正式开始t700的研制。1973年t700首次台架试验,1974年首飞,1978年投产。t700ct7发动机最初是为美国陆军uh-60a黑鹰直升机设计的。其要求是以最小的维护费用,在多种环境条件下,保证发动机的泼辣性、安全性和可靠性。美国陆军为其先进攻击直升机阿帕奇ah-64和黑鹰uh-60l选用了新型发动机t701和t701c。民用型ct7-2为贝尔直升机214st和黑鹰改型s-70提供动力。 t700ct7发动机在可靠性和维修性方面有很大的突越,超过同等发动机。1978年服役以来,经历了战争、恶劣环境以及高要求的客运收入的考验,总累积4000万飞行小时。目前,t700ct7系列的最新型ct7-8和t700t6e应用了最新技术,提高耐久性和维修性设计。 t700的进气装置与粒子分离器设计成一整体,这种整体结构在世界上是第一次采用。该分离器可分离85%~95%的沙粒与灰尘,不仅简化了压气机结构,提高了可靠性,而且降低了维修费用,保证在野战条件下使用。 t700采用了单元体设计,大大减少了零部件数目,与通用电气公司早期的t58-16发动机相比,零部件数只为t58-16的68%。t700的压气机叶片比t58的少得多,级数减少了40%,而增压比几乎为t58的两倍。t700采用了视情维修、状态监控与故障探测等措施,无需定期维修与翻修,发动机发生故障后只需更换单元体。外场维修只需用陆军航空机械工具包中的10件工具就能完成。4个单元体的更换时间:冷端需81min,控制系统与附件单元体需21min,热端部件需56min,自由涡轮需33min。t700的设计寿命为5000h,包括750h的100%起飞功率。 t700-ge-700 第一种生产型,供陆军用。 t700-ge-701 -700的改型。1982年装在ah-64原型机上开始试飞,1983年3月交付第一台生产型发动机。ah-64装该发动机后,与装-700相比,改善了高原与高温性能。 t700-ge-401 为美海军sh-60b直升机设计。为使该发动机适应海上环境工作,燃气通道部件改用耐腐蚀材料,封严系统与冷却系统也做了改进。由于增加了涡轮进口温度,采用了改进的离心压气机叶轮和更为严密的间隙,所以发动机功率提高到1260kw。虽然涡轮进口温度大大提高,但燃烧室与涡轮通过采用新的冷却系统,其材料所能承受的温度仍与-700的相同。1982年12月交付第一台生产型发动机。 t700-ge-401c-701c 这两种改型的离心压气机与高压涡轮采用了改进的气动力、材料与冷却技术。1988年4月交付给美空军,1988年6月交付给澳大利亚海军用于s-70b-2。 t700t6ce 是ct7-6的专利生产的军用改型。t700t6c由通用电气公司加拿大分公司为加拿大海军的eh-101生产。t700t6e(通用电气公司编号为t700-701x1)采用了增大空气流量的轴流压气机与改进的离心压气机,其功率比t700-701c增大15%~20%。 ct7-2 t700的民用型。1977年6月取得美国faa适航证,以后又取得英国caa与意大利rai适航证。 ct7-6 主要用于欧洲的直升机。所采用的改进的离心压气机和高压涡轮与t700-401c-701c的相同。另外增加了空气流量和改进了低压涡轮,使功率比t700-700高28%。 ct7-10 该发动机将采用增加的空气流量,与较大直径的涡轮,并将采用ge38的技术与性能。预计-10将在1996年投入生产。 t700涡轮轴发动机结构 结构和系统 进气装置 环形进气口与粒子分离器成一整体。 压 气 机 5级轴流加1级离心的组合式。轴流压气机用am355不锈钢制造,叶片与盘为整体结构。离心压气机用in718锻造后经机加工而成。进口导流叶片与头两级压气机整流叶片可调。压气机机匣用ti-6al-4v制造,压气机扩压器机匣用in718制造。 燃 烧 室 短环形。火焰筒用hastelloy x机加工而成。中心燃油喷射系统。 燃气发生器涡轮 2级轴流式气冷的高压涡轮。第1级高压涡轮导向器用x-40合金铸造,第1~2级涡轮转子叶片用rene 125制造,第2级导向器叶片用rene 80制造。 自由涡轮 2级轴流式。最大输出转速为rmin。导向器叶片用rene 77制造,转子叶片用rene 80制造。 排气装置 整体式环形喷管。 控制系统 机械液压与电子控制系统。控制功能包括双发的扭矩与转速配匹和避免超温。 燃油系统 由燃油增压泵、油滤、流量计量器和限制器组成。使用jp-4和jp-5燃油。 滑油系统 独立的滑油箱与滑油冷却器。应急油雾润滑系统。 点火系统 双重高能点火。交流发电机的两个线圈提供点火能量。 支承系统 6个支点,7个轴承,3个滑油腔。燃气发生器由3号滚珠轴承和4号滚棒轴承及两个滑油阻尼的柔性支点支承。自由涡轮由1号双排滚珠轴承和6号推力滚珠轴承支承。


一、【合成法】英语构词法中把两个单词连在一起合成一个新词,前一个词修饰或限定后一个词,这样的方法就是合成法。合成词在英语中比较活跃,合成形容词很常见,多数用作定语,有些作表语;合成名词作主语或宾语;合成动词作谓语;合成副词作状语。合成法构成的复合词,它的各个结合的部分相互间的语法关系是紧密相关的,合成的形容词的词与词之间通常有连词符号。1.合成名词名词+名词:weekend周末,silkworm蚕,bloodtest验血名词+动词:daybreak黎明名词+动名词:handwriting书法,s m-bathing日光浴名词+及物动词+eror:pain-killer止痛药名词+介词+名词:sister-in-law嫂子代词+名词:she-wolf母狼动词+名词:typewriter打字机,pickpocket扒手,break-water防水堤动名词+名词:reading-room阅览室现在分词+名词:flying-fish飞鱼, waiting-room 候车室,sleeping-pill安眠药形容词+名词:freshman大一新生, do ble-dealer两面派,shorthand速记副词+动词:o tlook景色,风光,downfall垮台,o tbreak爆发介词+名词:afterbrain后脑动词+副词:get-together联欢会,break-thro gh突破另外还有一些以其他方式构成的合成词,如:well-being福利,go-between中间人,by-prod ct副产品,command-in-chief总司令2.合成形容词名词+形容词:bloodred血红的,d ty-free免税 的,airsick晕飞机的名词+现在分词:french-speaking讲法语的,peace-loving热爱和平的,epoch-making划时代的名词+to+名词:one-to-one一对一的名词+过去分词:man-made人造的,state-owned国有的,heartfelt由衷的数词+名词:one-way单行道的数词+名词+形容词:three-year-old三岁的数词+名词+ed:ten-storeyed十层的动词+副词:one-off 一次性的形容词+名词:high-q ality高质量的,large-scale大规模的,high-class高级的形容词+名词+ed :noble-minded高尚的,noble-minded高尚的,good-tempered脾气好的形容词+形容词:light-green浅绿色的形容词+现在分词:ordinary-looking相貌一般的,good-looking好看的,fine-so nding动听的副词+形容词:ever-green常青的副词+现在分词:hard-working辛勤的,hard-working勤劳的,far-reaching深远的副词+过去分词:well-known著名的,wide-spread广为流传的副词+名词:fast-food专门提供快餐服务的介词+名词:indoor室内的另外还有其他方式构成的合成词,如:all-ro nd全面的,everyday日常的, face-to-face面对面的,first-rate一流的3.合成动词名词+动词:sleep-walk梦游形容词+动词:white-wash粉刷副词+动词:overwhelm压倒,制服4.合成副词形容词+名词:hotfoot匆忙地形容词+副词:everywhere到处副词+副词:however尽管如此介词+名词:beforehand事先介词+副词:forever永远5.合成代词代词宾格+self :herself 她自己物主代词+self :myself 我自己形容词+名词:anything 一切6.合成介词副词+名词:o tside在...外面介词+副词:within在...之内副词+介词:into进入7.计算机英语中的合成词在计算机的英语词汇总使用了大量的合成词词汇,这也是科技类英语词汇的一个特征,例如:diskcopy 全盘拷贝 download 下载 databank 数据仓 software 软件co rseware 课件 hotspot 热区 textarea 文本区 scrollbar 滚动条nets rfer 网上冲浪者 nets rfing网上冲浪 networm网虫 chinapage《中国黄页》keyborad键盘 homepage主页 netants下载软件"网蚁" bookmark网页书签chatroom聊天室 password密码 freebox免费信箱 foxmail一种邮件收发软件。这一类合成词基本上可望文生义,大大降低了掌握计算机英语词汇的难度。8.复合词的词性确定有一个常用的规律:1、如果两个词语词性一致,那么复合词的词性不变。2、如果词语词性不同,复合词的词性与最后一个词保持一致。3、如果介词和其他词汇组合,那么复合词词性要归属其他词汇。大家对比上面的单词自己体会复合词的词性判断吧!


.星型(starh b-and-spoke):最常见的帧中继网络拓扑,代价最小 2.全互连(f ll-mesh):冗余,但是代价大,在这样的环境中计算vc的数量,使用n(n-1)2的公式,n为网络中的节点数 3.部分互连(partial-mesh):前两种的折中方案 ospf运行的两种rfc中定义的模式如下: 1.nbma:一般和部分互连的网络结合使用,需要选举drbdr和人工指定邻居.优点是相对point-to-m ltipoint模式它的负载较低 2.point-to-m ltipoint:把非广播的网络当作点到点连接的集合,自动发现邻居,不指定drbdr,一般和部分互连的网络结合使用.优点是配置较为简便 一些其他的可运行模式如下: 1.point-to-m ltipoint nonbroadcast 2.broadcast 3.point-to-point 定义ospf网络类型的命令如下: ro ter(config-if)#ip ospf network [{broadcast | nonbroadcast | point-to-m ltipoint | point-to-m ltipoint nonbroadcast}] 几种选项的含义如下: 1.broadcast:使得wan接口看上去像lan接口;一个ip子网;多播hello包自动发现邻居;选举drbdr;要求网络全互连 2.nonbroadcast(nbma):一个ip子网;邻居手工指定;选举drbdr;drbdr要求和drother完全互连;一般用在部分互连的网络中 3.point-to-m ltipoint:一个ip子网;多播hello包自动发现邻居;不要求drbdr的选举;一般用在部分互连的网络中 4.point-to-m ltipoint nonbroadcast:如果vc中多播和广播能力没有启用的话就不能使用point-to-m ltipoint模式,也路由器没办法多播hello包;邻居必须人工指定;不需选举drbdr 5.point-to-point:一个子网;不选举drbdr;当只有2个路由器的接口要形成邻接关系的时候才使用;接口可以为lan或wan接口 common ospf config ration for frame relay 先看看nbma模式,如下图: 1.ospf会把nbma当作broadcast网络进行处理(比如lan) 2.如图,所有的serial口处于同一子网 3.atm,x.25和帧中继默认为nbma操作 4.邻居手动指定 5.洪泛lsu的时候,要对每条pvc进行洪泛 6.rfc 2328兼容 对nbma类型人工指定邻居使用如下命令: ro ter(config-ro ter)#neighbor [x.x.x.x] priority [n mber] poll-interval [n mber] x.x.x.x为邻居的ip地址 priority [n mber]为优先级,如果设置为0的话将不能成为drbdr poll-interval [n mber]是轮询的间隔时间,单位为秒.nbma接口发送hello包给邻居之前等待的时间 下图是一个配置实例: ro tera(config)#ro ter ospf 100 ro tera(config-ro ter)#network   area 0 ro tera(config-ro ter)#neighbor  priority 0 ro tera(config-ro ter)#neighbor  priority 0 如上,把邻居的优先级设置为0,保证a为dr.在部分互连的nbma网络中,只需在drbdr上使用neighbor命令;如果拓扑结构是星形的话,neighbor命令应该使用在中心路由器上;在全互连的nbma网络中,应该在所有的路由器上使用neighbor命令,除非是人工指定drbdr 查看ospf邻居信息:show ip ospf neighbor [type n mber] [neighbor-id] [detail] type n mber:接口类型和接口号,可选 neighbor-id:邻居路由器id,可选 再看看point-to-m ltipoint模式,如下图: 1.适用于部分互连或星形拓扑结构里 2.不需dr,只使用单独的一个子网 3.自动发现邻居 4.lsu包被发送到每个邻居路由器的接口 如下图,point-to-m ltipoint的配置如下: 路由器a: ro tera(config)#interface serial 0 ro tera(config-if)#encaps lation hdlc ro tera(config-if)#ip address   ro tera(config)#interface serial 1 ro tera(config-if)#encaps lation frame-relay ro tera(config-if)#ip address   ro tera(config-if)#ip ospf network point-to-m ltipoint 路由器b: ro terb(config)#interface serial 0 ro terb(config-if)#ip address   ro terb(config-if)#encaps lation frame-relay ro terb(config-if)#ip ospf network point-to-m ltipoint 验证如下: ro tera#show ip ospf interface s1 serial1 is p, line protocol is p internet address 24, area 1 process id 100, ro ter id , network type point-to-m ltipoint, cost: 64 transmit delay is 1 sec, state: point_to_m ltipoint timer intervals config red,hello 30, dead 120, wait 120, retransmit 5 hello d e in 00:00:11 neighbor co nt is 2, adjacent neighbor co nt is 2 adjacent with neighbor  adjacent with neighbor  (略) 接下来再看看point-to-m ltipoint nonbroadcast模式,这个模式是rfc兼容的point-to-m ltipoint的扩展;邻居必须人工指定;不选举drbdr;使用在某些邻居不能自动发现的场合下 然后是broadcast模式,要选举drbdr 最后是point-to-point模式,使用在当nbma网络中只存在2个节点的时候;不选举drbdr;每条点到点的连接处在同一个子网中;一般只和point-to-point s binterface结合使用 定义s binterface的命令如下: ro ter(config)#interface serial [n mber.s binterface-n mber] {point-to-point | m ltipoint} 默认在point-to-point的帧中继s binterface的ospf模式是point-to-point模式;在m ltipoint的帧中继s binterface的ospf模式是nbma(nonbroadcast)模式;在帧中继物理接口的ospf模式也是nbma模式 下图就是一个point-to-point s binterface的例子: 如图每条vc要求一个单独的子网 下图是一个m ltipoint s binterface的例子: 如图,第一个s binterface s1.1为point-to-point模式;


我国公共政策评估存在的困难及其对策分析 公共政策评估是依据一定的标准和程序,对政策的效益、效率及价值进行判断的一种政治行为,目的在于取得有关这方面的信息,作为决定政策变化、政策改进和制定新政策的依据。公共政策评估是政策过程的重要环节,也是促进政策科学化的重要途径公共政策是政府依据特定时期的目标 ,在对社会公共利益进行选择、综合、分配和落实的过程中所制定的行为准则。 公共政策评估是检验政策的效果、效益和效率的基本途径;是决定政策去向的重要依据;是合理配置资源的有效手段;是公共决策科学化、民主化的必由之路。但在政策制定、实施过程中,我国公共政策评估存在一定的困难。 由于政策评估工作在世界各国刚刚起步 ,在中国的政策过程中更是一个相对薄弱的环节。缺乏独立的、正式的政策评估组织,政策评估体制不够完善,政策评估的目的不够明确,政策评估可行的方法、技术欠缺,政策评估的结论不受重视。 一、我国公共政策评估存在的困难主要表现为: 1.政策评估及政策效果的不确定性,政策行动与环境变量之间的因果关系不易确定 许多政策目标不可能量化,比如一些政治类和文化类的政策;多数政策都具有多重目标,有些目标自己还存在着矛盾;在政策执行过程中,政策目标还有可能发生变而被修正;有时,决策者还有意用含糊的、不太确定的形式来表达政策目标,以此增加某种应变能力。 政策活动涉及面广、参与者多,政策执行后产生的影响往往涉及社会生活的方方面面,既有预期的影响,也有非预期的影响;既有显性的、一目了然的影响,也包括潜在的、不易感知的影响;既有短期的影响,也有长期的影响。 除了政策行动的影响外,实际社会情况的改变还会受到政策行动以外其他因素的影响,这就使得政策行动与环境改变之间的因果关系不易确定。 2.政策资源的混合和政策行为的重叠 任何一项政策都不是孤立、单独存在的。在我国社会主义现代化建设过程中 ,往往会有许多政策同时被执行 ,也同时发挥作用 ,这样一来 ,无疑就导致了政策资源的混合和政策行为的重叠。政策资源的混合会造成实际操作中难以辨别某笔经费是否属于某项政策的单独投入 ,而且使得政策成本不易确定 ,从而增加了政策评估的难度。政策行为的重叠则使不同政策的效果混合在一起 ,相互影响 ,甚至相互干扰 ,因此 ,实践中很难分清某项政策的实际效果和影响力 ,难以进行高效的政策评估。 3.评估信息和评估经费缺乏 获取真实而全面的第一手资料和各种数据,是进行政策评估的基础和前提。如果没有足够的统计资料和其他方面的信息,政策评估就成了无本之木、无源之水。在我国普遍的情形是由于有些政策机关不重视资讯管理 ,出现资料不完整 ,统计数据不准确等现象,再加上一些抵制评估的工作人员拒绝提供关键性资料,大大增加了政策评估的难度。 政策评估是一项复杂、系统的工作,需要投入相当的经费、设备和人力。但在现实中,评估工作及其价值尚未引起人们的足够重视和认同,很难指望人们从现实政策资源中拿出成本作为评估之用,政策评估常常处于经费短缺状态。即使有的政策机构愿意提供评估经费,他们也总是千方百计地试图影响评估的结论。因此,评估资料欠缺和评估经费不足始终是困扰政策评估的两大难题。 4.有关机构和人员的抵制 策评估必然要涉及到有关事实的描述 ,是非得失的评判 ,责任利益的分配,政策评估实质上是对有关人员行为的一种价值判断,政策评估本身就具有批判性,是借助批判手段实现建设性目的的活动。有关机构和人员既可以是政策评估最坚强有力的支持者,也可以是最坚强有力的的反对者,而他们的态度取决于其对政策评估价值判断倾向的认同程度。当认同程度低甚至反对时,这种阻碍力量的大小往往是政策评估成败的关键所在。 有关人员的抵触心理来自三个方面的原因:一是担心评估得出不利于他们的结论;二是对政策过程的独占心理驱使他们反对他人进入,以免影响他们的行动计划;三是人的本能的支配心理。有关人员的抵触主要表现为拒绝提供评估经费和资料,藐视、贬低和否定评估结论等。在政策评估面临的所有困难中,人为的抵制是最直接的也是最严重的困难。 5.评估结论不被重视 在我国 ,政策评估的结论缺乏影响力 ,不被有关部门重视是一个不争的事实 ,使得政策评估活动难以发挥其应有的作用 ,这也是导致我国评估研究发展缓慢的一个重要原因。当政策评估的结论与政策支持者的期望不一致时 ,往往会受到他们的指责、批判 ,认为结论有片面性 ,不值得重视。即使政策评估的数据相当明显 ,足以证明政策相关人员的绩效不佳时 ,他们也还会提出种种难以一时说清的理由加以反驳。当前这种现象在我国比较普遍 ,如不加以排除 ,政策评估就无法进行 ,政策评估也就失去了其本身的意义。 二、推进我国政策评估的对策: 1.加大宣传力度,提高对公共政策评估工作重要性的认识。与政策过程的其他环节相比 ,政策评估无疑是最不引人注意 ,也是最薄弱的环节。当今世界一个普遍的现象就是政府每年在政策制定、政策执行环节上耗费大量的人力、物力、财力 ,然而却很少有政府或组织去关注政策评估 ,相应地在政策评估上的投入也少得可怜 ,而我国政府也不例外。究其原因 ,主要的一点就在于人们对政策评估缺乏应有的重视。因此 ,当务之急是必须转变人们的观念 ,加强思想建设。首先 ,要加大宣传力度。各级政府和政策评估工作者要利用各种媒介包括报纸、杂志、电视、网络等渠道加大宣传的力度 ,充分发挥我国社会主义媒体的优势 ,使人们从根本上改变过去陈旧的观念 ,重新认识到评估的作用和意义 ,特别是各级政府和相应的政策部门 ,更应充分认识到政策评估在促进政策科学化、民主化方面的功能作用。其次 ,要端正政策评估的指导思想。政策评估的根本目的是旨在促进决策的科学化、民主化和政策效果的优化。因此 ,政策评估要本着实事求是的态度进行 ,除了总结经验 ,肯定成绩之外 ,更要发现问题 ,找出不足 ,探究原因 ,发挥其诊断和批判的功能 ,而不应是决策者沽名钓誉的手段。 2.建立健全政策评估的信息渠道及系统。信息是决策的前提和基础 ,也是评估的依据。没有真实、详尽的资料 ,政策评估的客观性、科学性将无从谈起。所以我国政府应该拓宽政策评估的信息渠道 ,建立起覆盖全社会的信息网络系统 ,最大限度地实现决策中心、评估组织和公众之间的有效沟通 ,最大程度地避免信息的截留、失真 ,以保证政策评估组织能够获得真实、详尽的信息。为此 ,我国各级政府和决策机构除了法律应予保密的信息之外 ,其他一切有关公共政策制定的背景、执行状况、评估结论等情况应通过公告、网络等各种形式及时向社会传播 ,增强政府行政过程的透明度 ,杜绝"黑箱"操作。对于政策评估组织来说 ,将有利于其在节约成本的前提下尽可能多地获取信息 ,降低评估成本 ,有利于评估方法和评估结论的传播 ,便于及时了解政策效果。对于公众来说 ,可以借助各种信息渠道 ,发表自己对有关政策的意见和建议 ,以促进决策的民主化。 3.引入科学的评估理论、方法和技术,,以提高评估结论的可信度。政策评估决不是一项轻而易举的工作 ,要求评估者应熟练地掌握各种评估方法和技术。目前常见的评估方法有前后对比法、对象评定法、专家判断法、自我评定法等;政策评估的技术主要有计划评判技术、重要路径法、成本利益分析、成本效能分析等等。这些方法的内涵 ,使用的方法 ,演算的程式 ,成本利益折扣的原则均须精练。应该说每种方法与技术都有其优缺点 ,都有其适用的范围。因此 ,评估者要能够根据我国具体的情况 ,灵活地加以选择和运用 ,必要时可以综合运用各种方法和技术 ,以提高评估结论的可信度。 4.明确政策目标 ,精选评估对象,建立独立的政策评估组织。评估者在评估政策之前必须了解此项政策制定的初衷是为了解决什么问题 ,它的预期目标又是什么 ,否则政策评估将失去"参照物",评估者将无所适从,评估的结论更谈不上有效性。因此 ,任何一项政策都要尽可能地明确目标,精选评估对象,确保我国有限的评估资源得到充分、高效的利用。同时,建立独立的政策评估组织,不能既是政策制定者又是政策评估者,保障评估的科学性、合理性。 5.把政策评估纳入制度化轨道。要真正有效地进行政策评估 ,制度是保障。为实现我国政策评估的制度化 ,应朝以下方面进行努力:首先 ,实现政策评估工作的程序化。通过制度规定除象征性或符号性的公共政策外 ,各项政策在可能的情况下都应进行程度不同的评估。评估者应本着实事求是的精神 ,力求评估系统、全面、公正。评估结束后应及时撰写评估报告 ,并将评估结论公布于众。其次 ,要建立评估基金。政策评估是一次庞大而复杂的系统工程 ,需要大量的人力长期深入到实践中去收集各方面的信息 ,需要耗费巨额资金。因此 ,必须建立政策评估基金 ,以免政策评估成为"空中楼阁"。最后 ,要重视评估结论 ,消化、吸收评估成果。任何一项公共政策都必然涉及到社会资源的分配 ,为防止决策者随意决策 ,执行者滥用职权 ,必须通过制度将评估结论与有关人员的奖惩直接联系起来 ,真正实现政策过程的权、责、利相统一 ,使政策评估在我国发挥其应有的作用。 6.加大对政策评估的投入。任何一项工作都离不开必要的人力、物力、财力的支持。俗话说:"巧妇难为无米之炊",就是这一道理 ,政策评估也不例外。然而事实上 ,我国各级政府对政策评估的投入都十分的有限 ,因而可以说 ,投入不足是制约政策评估工作顺利进行的一大障碍。因此 ,各级政府除了从思想和观念上要重视政策评估之外 ,更应在现实中加大对政策评估的投入 ,以确保政策评估的顺利进行。具体说来 ,主要在三方面:一是评估人才方面。各级政府要配备掌握评估方法与技术的评估人员 ,这是保证评估工作顺利进行 ,评估结论客观、公正的前提。二是要建立相应的评估组织。没有相应的评估组织的存在 ,政策评估工作将难以开展。三是要投入必要的经费。经费的充足与否在一定程度上决定了评估工作能否顺利推行 ,可以说 ,没有相应的投入 ,政策评估将成为"水中月、镜中花"。 总之 ,政策评估发展的历史较为短暂 ,在我国尚处于起步阶段 ,需要加以建设、规范、完善和发展的地方还很多。我们既要看到政策评估在整个政策过程中的重要意义 ,也要认清其所面临的困难和今后的发展方向 ,因此说 ,政策评估发展任重而道远 ,需要各级党委、政府与社会各界的有志之士共同付出长期不懈的努力。


▼ hello,我是vein。 怎么吃才最贵族? ▼ 吃饭是日常生活当之无愧的第一大事。对于许多人来说,美食不仅是一种享受,更是一种艺术,尤其是欧洲贵族们,总能在餐桌上玩出花样。 今天我们就来聊聊,贵族吃饭的那些事。 王室宴请自助餐 谈到贵族式的用餐,还得从国王路易十四说起。17世纪,凡尔赛宫中,仆人们端着菜肴步履匆匆穿过长廊,宫廷掌事在一旁指挥着-在朝臣与贵妇们还未到达前,他们要负责在几分钟内将今夜的菜品一齐摆上桌。 夜晚十点,开宴的钟声敲响。 并不是所有赴宴者都可以坐下用餐的:宾客以国王路易十四为中心围绕着,公爵夫人与公主们尚且可以坐在第一排的矮凳上,其余宫廷贵妇与朝臣却只能远远地站立用餐。 凡尔赛宫中盛放菜品的纯银容器 在召见朝臣与聆听意见后,国王终于下令开始用餐。但这时,可不是所有人都能开动:只有那些位高权重的朝臣和贵妇,才可以先挑选自己喜欢的食物。接下来,宾客们按照地位的高低,依次挑选;如果跟国王关系不是很好,抱歉,轮到你的时候,可能就只剩下残羹冷炙了。这种王室宴请时,所有菜肴在同一时间上齐的上菜方式,也被称为"法式服务",一直沿用至十八世纪。 从中世纪末一直沿用至十八世纪的"法式服务"餐桌 -说到这里你或许会觉得有些熟悉,没错,这就是现代"自助餐"的雏形。 19、20世纪,依旧有许多大型宴会采用自助餐的形式 菜要一道一道吃 但渐渐地,贵族们发现了这种用餐方式的弊端:所有的菜色一同上齐,实在是凉得太快了。喜好享乐的贵族们可不能委屈自己吃冰凉的食物,因此一种新的用餐方式成为了他们的选择-"俄式服务"。 宴会上"俄式服务"餐桌布置规则,整体呈对称摆放,更有序、整洁。 在俄式服务中,仆人将菜肴直接呈至每位宾客面前,众人同时享用同一道菜肴,一道用完,才会换上下一道菜。这样的方式,让用餐变得更为"平等",没有谁享用的菜色更加高级。如今我们常说的"西餐",便是由此衍生而来。 19世纪后期杜乐丽宫中的宴会,采用"俄式服务"的方式 俄式餐桌,刀叉从最外侧依次向内使用 "俄式服务"的规矩,让餐桌中心不再摆放大堆的菜肴,因此给主人们提供了无限的装饰空间:餐桌中心通常由一件艺术品或花簇点缀,两侧摆放水果与蛋糕托盘,内圈对称摆放盐盅、饮品等,方便宾客自取。每位用餐者的用餐区域规划得更为清晰,餐盘于中心堆叠摆放,一系列刀叉置放左右两侧。 餐桌上可见清晰的用餐区域 odiot出品19世纪末纯银摆件,放置在餐桌中央 法国银器工坊odiot出品鎏金点心及水果托盘,放置于餐桌中央或花簇两侧/1819-1826/佳士得拍卖行以171,000欧元的高价成交 这样更具"仪式感"的用餐方式,让俄式服务在19世纪中期进入欧洲上流社会家家户户,餐桌甚至成为了体现家庭主人审美品味的展示台。每到宴会日,家中女主人便会指挥着仆人们开始布置餐桌,刀叉间的距离要细心比对,花束也要鲜艳欲滴,灯光亮起,愉快的夜晚即将到来。 j les-alexandre grün笔下20世纪初的餐桌,灯光被花束装饰着,桌布也可见精致的刺绣。 无论是哪种上菜形式,法餐的用餐流程皆大同小异: 首先,用一碗热汤与前菜开开胃; 接着是真正的主菜,通常为烤制的肉食; 其后,一道香甜可口的餐末甜食再次冲击味蕾; 最后,由一份清爽的水果结束这场饕餮盛宴。 武装到刀叉的优雅 贵族们总是追求独一无二,俄式餐桌推广后,上流社会也琢磨着怎样在餐桌上下功夫。一来二去,餐盘与餐具的功能与数量竟然越来越多。美味的菜品,似乎都敌不过一套精美繁复的纯银餐具来得重要。陶瓷餐盘润泽细腻,水晶酒杯流光溢彩,银器也成为贵族昭显富裕的绝佳标志。 19世纪末的餐桌上,可见到各式精美银器。 甜点被放在各式精美餐具中,令人食指大动。 餐碟的艺术 菜肴是餐桌的灵魂,餐碟就是盛放这抹亮色的必备之品。自瓷器进入西方以来,人们纷纷选用洁净细腻的瓷作为餐具,不仅仅是因为它的美观大气,更因为瓷能更好地起到保温隔热的作用。 餐盘堆叠摆放,两侧放置刀叉。 巴黎卡蒙多·尼西博物馆的餐厅,使用了图尔奈瓷器与尚蒂伊瓷器。 在巴黎佳士得拍卖行的展览中,可以看到典型的欧洲餐桌艺术。塞弗尔瓷器是王室贵族们的首选。 塞弗尔、梅森等御用瓷窑的作品自是上流社会的首选。与亲朋好友一同喝个英式下午茶,如果有韦奇伍德瓷杯的作陪,更是一大乐事。 凡尔赛宫展览中的餐桌陈设,瓷器由爱丽舍宫借展,为1967年向塞弗尔瓷窑定制的"特里亚农"系列。 18世纪下半叶塞弗尔瓷窑出品天蓝色汤碗及托盘/佳士得拍卖行以157,250英镑成交 1790年韦奇伍德瓷窑出品餐具组合/佳士得拍卖行以11,250英镑成交 银器的学问 用餐的过程愈发精致,桌上的餐具也越来越多。但无论何时,一套纯银餐具都是主人财富地位的象征。银匠们为许多食物设计出单独的工具,无论是橄榄、炖肉勺,还是专门用来吃牡蛎与蜗牛的小叉,都印证着贵族们的对生活品质的追逐。 赏心悦目的纯银餐具 19世纪末法国御用银器工坊昆庭出品餐具套件,贝壳、花瓣的造型令用餐都变得清新自然。 19世纪末caron出品纯银餐具套装,造型凌厉别致,不落俗套。 19世纪末俄罗斯皇室珐琅镀银餐具套装 银匠们也不断在银器保温上下功夫,令这珍贵的物件不仅具有别具一格的造型,精致奢华的品质,也有更高的实用性。 银器一直都是贵族们招待客人的必备之品 20世纪初odiot出品银鎏金汤碗,碗盖顶端如待绽放的花苞,柔美芬芳 1870年出品纯银茶壶、热水壶、糖罐与奶油壶,纹理清晰繁复,足见工匠技艺之高超 20世纪初期odiot出品银鎏金香料盒,整体呈海浪造型/佳士得拍卖行以6785美元成交 放置于餐桌中央的烛台等物件,也多采用银器。暖黄烛火闪烁于低调沉凝的纯银烛台之上,为这饕餮盛宴增添一室温暖华光。 1870年巴黎世博会展出odiot纯银烛台,人物雕像栩栩如生 法国银器工坊昆庭出品餐桌中心摆件,以含苞欲放的鲜花与充满动感的藤蔓为造型 盛宴上,烛台是绝不可缺少的点睛之笔。 古董银器收藏养护 精美别致的古董银器,在养护上也不可轻视。 应定期用柔软、干燥的擦银布为银器表面除尘,同时尽量避免将皮革、羊毛和木材放置在靠近银的地方。在摆放时,也应尽量为两件银器间留下空隙,避免相互碰撞、磨损。 水晶盛佳酿 餐桌上,当然也不能少了酒杯。 通常,每个用餐者面前会依次摆放3至6个玻璃杯,分别用于指定饮品,大号杯用于喝水,其它杯子分别用于红酒、白酒与香槟等。酒品在剔透晶莹的水晶杯中荡漾,那醇厚的色泽亦能让宾客们回味无穷。 唐顿庄园的餐桌,水晶杯盏在烛光下光华流动 爱丽舍宫的餐桌,每个位置配备四个水晶酒杯 法国水晶工坊巴卡拉出品水晶杯 巴卡拉出品描金图案酒杯 这种精致到餐桌每个角落的"贵族生活方式",通过报刊杂志、销售目录,快速地传遍整个法国,每场夜宴都成为向宾客展示财力的绝佳场合。绣着金色花边的洁白餐布之上,花团锦簇,灯火璀璨,仿佛这不仅仅是一张餐桌,而是另一个流光溢彩的芬芳世界。 一些贵族们在外出时甚至会带上自己的餐具套件,从烛台到水壶,从刀叉到汤碗,应有尽有/odiot出品纯银餐具旅行套件 美好时代,阳台上的晚餐 用餐不仅仅是为了饱腹 餐桌已然如此奢华精致,用餐者的仪态更不能落了下风。吃饭不再仅仅只是为了饱腹,更是一门精准控制自己身体的艺术。被邀者需服装整洁、得体,不合时宜的着装会被视为对主人的不尊重。 哪怕是一场小型聚会,也不可失了风度 宾客们在各自位置坐下,当女主人将餐巾铺在腿上、拿起刀叉说出"祝大家好胃口"后,方可开始用餐。 挺直腰背,准备用餐 用餐过程中,挺直腰背,小口咀嚼是对他人的基本礼貌。通常,一顿宴餐会持续几个小时,讨论话题尽量不要涉及他人隐私与疾病,精致的谈吐,正确的刀叉拿法,都能让共餐者感到基本的尊重。 优雅仪态,是对共餐者的尊重 餐桌上,找到适宜的话题也非常重要 夜幕逐渐深沉,当女主人将餐巾放在桌子上,代表着宴会即将结束。宾客们感谢这美味盛宴,走入夜色中,期待下一场宴会的到来。 画家pa l chabas笔下20世纪初宴会的餐桌一角 ▼ 弗吉尼亚·伍尔夫曾说,如果吃不好,就会想不好、爱不好、睡不好。对贵族们而言,一场宴会,更意味着向他人展示生活方式的冰山一角。从刺绣精致的桌布,到品质至臻的餐具,每一个细节都需要精心考虑,甚至连花束配色与烛光明暗,都可显示主人优越的审美品味。 今夜,不如与家人朋友一起装点餐桌,共享一餐美食吧。 一顿丰盛的晚餐后, 我们可以原谅所有人。


北大学习网( )为全国各种考试(学历、等级、职称资格等)和专业课(主要包括经济类、管理类、理工类等经典教材)学习提供辅导(面授班、网授班等)、题库系统(在线考试)、电子类资料等全方位教育服务的综合性学习型网站。辅导范围主要包括:考研考博辅导、各种资格类考试辅导、经典教材名师讲堂等,500余位高校名师录制了万余小时的网授班课程,涉及2000多个考试科目,学员可以随时随地上网学习。 本站拥有余小时各种考试及国内外经典教材的网授班课程,题库系统(在线考试),包括:所有考试(考研、职称资格考试等)、专业课(外语、经管、医学、工程、理工等)1000万道习题(3000多g的题库)。 圣才e书主要包括:资格职称e书、考研考博e书、经典教材e书,共2万余种。 升麻,中药名。别名:龙眼根、周麻、窟窿牙根,为毛茛科、升麻属植物大三叶升麻、兴安升麻或升麻的根茎。多年生草本,高1~2m。根茎为不规则块状,多分枝,呈结节状,有洞状茎痕,表面黑褐色,须根多而细。茎直立,有疏柔毛。叶互生,基生叶和下部茎生叶为二至三回羽状复叶;小叶片长卵形或披针形,边缘有粗锯齿,叶面绿色,叶背灰绿色,两面均有短柔毛。花小,黄白色,排成圆锥花序长达112.5px,生于枝顶;萼片5片,边缘有毛;退化雄蕊2枚,先端2裂;发育雄蕊多数;9月结果,果实密生短柔毛,长圆形略扁,秋季采挖为佳,除去泥沙,晒至须根干时,燎去或除去须根,晒干备用。生于山坡草丛、林边、山路旁、灌木丛中。主产于辽宁、吉林、黑龙江,河北、山西、陕西、四川,青海等省亦产。 中文学名 升麻 别 称 龙眼根、窟窿牙根 界 植物界 门 被子植物门 纲 双子叶植物纲 目 毛茛目 科 毛茛科 属 升麻属 种 大三叶升麻、兴安升麻或升麻 分布区域 西藏、云南、四川、青海、甘肃、陕西、河南西部、山西、蒙古等 采收时间 秋季 用 量 一般为3-10g 毒 性 无毒 目录 1 药用部位 2 性味 3 归经 4 功效 5 主治 6 用法用量 7 使用注意 8 炮制方法 9 生理特性 10 产地 11 相关论述 药用部位 毛莨科植物大三叶升麻、兴安升麻或升麻的干燥根茎。 性味 辛、甘,微寒。 归经 归肺、脾、大肠、胃经。 功效 发表透疹,清热解毒,升阳举陷。 主治 时气疫疠,头痛寒热,喉痛,口疮,斑疹不透;中气下陷,久泻久痢,脱肛,妇女崩、带,子宫下坠;痈肿疮毒。 用法用量 内服:煎汤,用于升阳,3-6g,宜蜜炙、酒炒;用于清热解毒,可用至15g,宜生用;或入丸、散。外用:适量,研末调敷或煎汤含漱或淋洗。 使用注意 脾胃虚寒者慎用。 炮制方法 1.拣去杂质,略泡洗净,捞出,润透,切片,晒干。 2.蜜制:取炼蜜用适量开水稀释后,加入升麻片,拌匀,闷透,置锅内,用文火加热,炒至不粘手时,取出放凉,每100kg升麻,用炼蜜25kg。 3.制炭:取升麻片置锅内,用武火加热,炒至表面焦黑色,内部棕褐色,喷淋清水少许,灭尽火星,取出晒干。 4.炒制:取升麻片,用文火炒至微焦或焦黄。 5.麸制:先将锅烧热,加入麦麸与升麻片,炒至微黄色,筛去麦麸,每升麻10kg,用麦麸1.5kg。 生理特性 升麻根状茎粗壮,坚实,表面黑色,有许多内陷的圆洞状老茎残迹。茎高1-2米,基部粗达1.4厘米,微具槽,分枝,被短柔毛。叶为二至三回三出状羽状复叶;茎下部叶的叶片三角形,宽达30厘米;顶生小叶具长柄,菱形,长7-10厘米,宽4-7厘米,常浅裂,边缘有锯齿,侧生小叶具短柄或无柄,斜卵形,比顶生小叶略小,表面无毛,背面沿脉疏被白色柔毛;叶柄长达15厘米。7-9月开花,8-10月结果。生海拔1700-2300米间的山地林缘、林中或路旁草丛中。升麻喜温暖湿润气候。耐寒,当年幼苗在-25℃低温下能安全越冬。幼苗期怕强光直射,开花结果期需要充足光照,怕涝,忌土壤干旱,喜微酸性或中性的腐殖质土,在碱性或重粘土中栽培生长不良。 产地 分布于西藏、云南、四川、青海、甘肃、陕西、河南西部和山西。在蒙古和苏联西伯利亚地区也有分布。


关爱九零后,从你我做起 纵观大千世界,网络遍布每一个角落,浩瀚无际的世界已形成了"地球村",飞速发展的网络深刻影响着人们的生活与思维;特别是对新鲜事物充满向往的青少年青便成了网络时代的排头兵,网络使得青少年跟上飞速发展的时代步伐,满足他们对世界、对未来探索,所以网络时代对青少年的优势有目共睹,但由于他们生理、心理的不太成熟,对事物没有理性的思考与见解,使得网络对他们的影响极大,且负面影响显得尤为突出。 当然,我们不能说网络时代对青少年有负面影响而采取极端措施,扼制青少年接触网络,毕竟网络是当今世界信息传输履带,是人们对信息、新闻的获取途径,更是青少年对新鲜事物探知的窗口,关闭了网络以就关闭了下一代求知、探索的窗口,社会发展的步伐已将停止前进! 因此,我们要在拥有网络的基础上正确使用网络,凌驾于网络,发挥网络时代优势,让祖国新一代接班人头脑更加充实,视野更加广阔,从而使社会经济发展更加飞速;所以希望开展此活动能让政府、社会、家庭和青少年个人要达成共识,一起加入关爱九零后的队伍中来,为文艺爱好者搭建一个展现自我舞台,培养他们的自信心,大胆展现才华!


指南:父母是孩子的第一位老师。为了让孩子从身体和精神上成长,并从小养成良好的孩子的行为习惯,父母应该以身作则,但作为父母,你有没有在不知情的情况下对孩子犯错误?指南?坏习惯1:不耐烦工作繁忙且压力很大。当我回到家时,我发现孩子们吵闹吵闹。你终于忍不住尖叫道:"你怎么总是哭泣!不要哭,这很烦人!"提醒:尊重和尊重他人的孩子必须首先得到成年人的尊重。坏习惯2:不要回避结婚多年后,你和你所爱的人经常因孩子面前的小事而责备一些琐碎的事情。提醒:我们的敌意和争吵为我们的孩子提供了一个反击行为的坏榜样。坏习惯3:太"慷慨"你是勤奋和支持,你不愿意为自己买新衣服,但他们对孩子非常慷慨,从不教他拯救。提醒:我们的"爱"会让孩子们知道如何获得它并且不知道如何付费。坏习惯4:不在乎每天下班回家时,你总是习惯性地问你的孩子:"你今天在幼儿园做得怎么样?"在询问,忙着做饭,组织房间或阅读报纸时。提醒:我们的行为似乎告诉孩子:我不关心你的答案。因此,孩子觉得她没有受到尊重,并且学会灌输他人。坏习惯5:不要承认错误你的孩子正在和其他孩子争吵玩具。你的惩罚有点太沉重,但你认为:父母应该在言行上保持一致,所以他们永远不会收回这些话。提醒:我们犯了错误,拒绝承认错误,而孩子们则错了。坏习惯6:爱抱怨朋友很酷,你向你的孩子和你的妻子抱怨:"以后不要照顾他。"提醒:你让孩子们看到,面对失望,我们没有积极找到问题的解决方案,而只是责备并指责别人。坏习惯7:没有娱乐性孩子吵着要你告诉他一个故事,但你总是忙于其他事情。提醒:我们的行为让孩子理解"理由":只有工作在生活中没有娱乐性,家庭中只有家务劳动。坏习惯8:爱情纠纷您和您的孩子在超市排队等候付款。一个女人跳到你面前。你和她的理论,终于吵了起来。提醒:我们的实践对儿童进行了错误的社交技能培训,因此儿童错误地认为争吵,嫉妒甚至打架是解决冲突的好方法。坏习惯9:撒谎,推您是幼儿园家长委员会的成员。老师请你帮我写一些小文章,用于花园报纸。但是你一直很忙,然后你打电话给老师并告诉她你生病了,让她找另一位家长写信。提醒:如果你不尝试,你会先撤退。孩子学会抛弃他背后的承诺,依靠撒谎使自己容易躲闪。坏习惯10:说配偶坏话结婚的道路终于结束了,你的内心充满了对另一方的怨恨。所以你不指望这个6岁女儿的另一边,并告诉他的女儿:"爸爸/妈妈不要你,你永远不想再忽视他/她。"提醒:这样做,孩子学会仇恨和报复。更大的问题是她对自己的生活幸福没有信心。坏习惯11:太宽容了有一天,你突然发现你的爱人有外遇!你容忍,你告诉自己:"只要他/她想要这个家,你还有什么意思,是不是必须给孩子一个完整的家?"提醒:我们看似完整的"善意"创造的家园并没有给孩子足够的温暖和爱。坏习惯12:不尊重在婚姻问题上,你的岳母一直受到阻碍。因此,结婚后,你永远不会尊重老人,也绝不带你的儿子去老头玩。在后面,你经常诅咒孩子面前的老人。


雕塑艺术源远流长,在中国艺术史上占有重要的地位,是中国历史传统与民族文化的浓缩与提炼,展现了中华文化五千年的发展脉络,是中华民族思想、情感、审美体验的集中爆发。 抽象主题雕塑,景观雕像,人物铸铜雕像 民俗文化铜雕,人物铜雕,抽象主题雕塑 雕像,尤其是人物雕塑最能显示一个社会文化气息的大众艺术品。不说话的塑像,可以告诉你很多东西,通过作者的一刀一凿,你可以想像他生活的时代,"听"他诉说往事和历史。 纪念馆雕像,铜雕制作,人物雕像定制 抽象主题雕像,铸铜雕塑加工,文化艺术雕塑 雕塑艺术的主题创作是围绕特定内容而展开的,力求思想性与艺术性的高度统一,历史性与现实性的有机结合,内容与形式的水乳交融。 抽象人物石雕,石雕定制加工,园林景观雕像 城市广场铜雕,骏马雕塑,户外大型雕像 人物雕塑的大量出现是由五四运动之后从西方留学归国的雕塑家们带来的创作,他们大多接受了以法国为中心的欧洲学院教育传统,带回了写实人物雕塑创作的技法与理念。 民间文化雕像,雕像制作厂家,人物雕塑 户外雕像,动物石雕,传统工艺制作 雕塑由于其自身表现形式的局限性,通常以人物为表现主题,在人物雕塑创作中,形式的探索至为重要。忽略形式探索的弊端,是人物雕塑大同小异、缺乏艺术魅力的根源所在。 民俗文化铜雕,人物主题雕像,纪念馆雕像 人物雕塑制作,文化艺术铜雕,铸铜雕塑定制 人物雕塑在本文中主要指雕塑家为表达自己的某些感受、见解制作的单独人物头像,胸像、全身像或三人以内的人物组雕,而形式则是指雕塑家塑造人物时为了更完整的表达自己的想象所采用的个人造型方法。 历史文化雕像,戏曲人物铜雕,雕塑制作厂家 民俗文化雕像,抽象人物雕塑制作,铜雕加工定制 中国雕塑历史源远流长,每个时代的雕塑特点因其自身的文化与历史背景而不同。随着中国经济的高速发展和中西文化的融合,基于中国传统雕塑的特点,与环境、时代、时代、人物精神、文化相结合,写意写真,探索人物雕塑创作新特点。


朱荣智做客齐鲁大讲坛主讲"儒学中庸之道的当代价值" 第110期齐鲁大讲坛:朱荣智主讲"儒学中庸之道的当代价值" 齐鲁大讲坛听众 《中庸》曰:"唯天下至诚,为能尽其性;能尽其性,则能尽之性;能尽人之性,则能尽物之性;能尽物之性,则可以赞天地之化育;可以赞天地之化育,则可以与天地参矣。" 朱荣智指出,"五四新文化运动"到现在将近百年,当初的德先生、赛先生要追求民主和科学,以为中国抵不过外国的坚船利炮。有很年轻的朋友质疑:国家在讲创新发展,我们还在谈传统文化,是不是不合适宜,其实,传统文化当然不全适用于今天,但是有些道理放之四海而皆准, 2014年9月24号,习近平主席在纪念孔子诞辰2565周年国际学术研讨会暨国际儒学联合会第五届会员大会开幕会上的讲话提到:"当今世界,人类文明无论在物质还是精神方面都取得了巨大进步,特别是物质的极大丰富是古代世界完全不能想象的。同时,当代人类也面临着许多突出的难题,比如,贫富差距持续扩大,物欲追求奢华无度,个人主义恶性膨胀,社会诚信不断消减,伦理道德每况愈下,人与自然关系日趋紧张,等等。要解决这些难题,不仅需要运用人类今天发现和发展的智慧和力量,而且需要运用人类历史上积累和储存的智慧和力量。" 如何来解决当今的问题?提倡传统文化,并不是要做经子古人,而是把古代的智慧化作现代的生命养料。改革开放,经济改善了,物质生活提升了,可是人民的幸福指数并没有提高。人之所以有很多的烦恼,是因为人对生命没有正确的理解,社会之所以有很多的混乱是因为人心不安定,人之所以有很多的痛苦,是因为对生命没有正确的理解。 朱荣智对生命的理解是:生命是一种存在,生命有意义有价值,人要活就要活的很好。怎么样才能活的很好?生命的意义是什么?生命的意义就是每个人都要活的很开心、很健康、很快乐、很幸福。生命的价值就是我们要能帮助别人活的很开心、很健康、很快乐、很幸福,包括我们的父母,我们的儿女,我们的另一半,还有我们的亲戚朋友,甚至认识不认识的人都和我们一样,过着幸福、健康、美满、幸福的生活。 朱荣智有三句感言,第一是生存要有尊严,第二是生活要有品质,第三是生命有价值。 生存有尊严,人活着就要被看得起,人不可以因为笨被看不起,人不可以因丑被看不起,除非自己看不起自己,人要自尊自重。在美国心理学家马斯洛的五大需求里面,被尊重的需求就是人活着要被看得起。第二生活有品质,不是贵了就好,有用才好。我是台湾的第三代,从小我就知道哭不管用。长的漂亮很重要,活的漂亮才更重要,不是每个人都长的漂亮,可是每个人都会活的漂亮,我们怎么样活出自己,活在现在。朱荣智觉得自己很幸运:34岁就在台湾当训导主任,39岁当系主任。他很感恩。当一个人心里面有爱有感恩有感激,他的人生是彩色的,一个人的心理只有怨只有怒,他的人生是黑白的。很多的年轻朋友,不知感恩、对人不尊重,对此,朱荣智表示很担心:我们培养的孩子只有自己,没有别人,只有今天没有明天。大学就是大大的学习,除了学习专业知识和专业能力,更重要的要建立正确的人生观,建立正确的生命观,正确的生活观,正确的价值观。 朱荣智认为,作为长辈、作为老师、作为父母,如何给孩子榜样?教育无他,爱与榜样而已,道德的榜样、生活的榜样、学习的榜样、服务的榜样。所以生存有尊严,生活有品质,生命有价值。什么是生命的价值,我们的生命对别人有价值。以知识改善生活,以智慧安顿生命,以服务成就人生。 中华民族五千年,每一个伟大的民族都有他的文化特色和值得骄傲的民族精神。我们的民族精神在哪里,我们的文化特色是什么,就是我们传统的文化,尤其是以儒家思想为基本的传统文化。这个基础就是孔孟的伦理思想。 朱荣智归纳了儒学孔孟思想的特色。 第一、以人为本本,止步于怪力乱神。 孔子的思想最了不起的地方就是仁爱的精神。水和火有气但是没有生命,草木有生而无知,草木有生命但是没有知觉。禽兽有知觉但是不懂道义,人有气有生有知且有义,人为万物之长,所以食色性也。但是人性不只食色而已,工作是为了生活,生活不只是为了工作。很多人为了赚钱,牺牲健康、牺牲亲情、牺牲友情、牺牲爱情。年轻的时候糟蹋身体,年老的时候,身体就来糟蹋我们。钱很可爱,钱不是唯一的可爱,我们想要的东西很多,可是需要的东西很少,一点水和食品就可以活下去,但是常贪得无厌。 孔子告诉我们如何好好的做一个人,人们几十年的生命力,只有单程票,只有使用权,没有所有权,当一口气呼出去吸不回来的时候,就是下辈子了。万里长城今犹在,不见当年秦始皇。人生苦短,要珍惜。 中庸,中不是一分二为中,中是恰到好处,中是无过无不及。 饿肚子很难受,吃撑了也很难受。所以 中不是折中,中是适中。中无定点,唯求其大。 今天我们谈到儒家思想一个特色,好好做一个人, 第二、重视伦理。 东方文化和西方文化不一样的内容在哪里,西方文化讲的是个人讲的是自由,我们重视家庭重视伦理。中国人把生活当成责任,所以活的很辛苦。西方人把生活当成享受,所以活很的开心。孟子说,舜让司徒担任教育部长来教导人民。古代是五伦,我们现在加上了第六伦,群体关系,人如何和自己相处,人如何和别人相处,人如何和天地相处。中庸第一是谈中,第二是谈和, 第三是坦诚。 首先是人与人如何和平相处,很多人不善待自己,很多人委屈自己,生活的很辛苦,要善待自己,宽待别人。有的人抓住痛苦不放叫痛。谈到情感和理智的和谐。作为一个人,首先要了解人生是不圆满的,请问有哪位觉得自己太漂亮,哪位觉得自己太聪明,哪位觉得自己太有钱,我们都觉得不够好。朱荣智幽默的表示:我身高只有163公分,每天做梦身高180公分,有什么意义。我唯一做的是在163公分的身高下尽其所能,全力以赴。人生是不圆满的,有些人不一定健康,健康不一定漂亮,漂亮不一定有钱。人生都不圆满,我们能够接受人生的不圆满,才能去追求圆满的认识。 中庸,就是追求生命的平衡点。儒家思想提出仁爱,子曰爱人,你要去爱别人,爱不止是男女之亲,爱是关怀,爱是体贴,爱是包容,爱是接纳及心中有爱,再冷的冬天也很温暖。 儒家谈到仁者爱人,是对别人,子曰克己复礼,一个越能要求自己的人是越能成功的人。 很多人总觉得别人对不起他,总觉得运气不好。其实,没有不景气,只有不争气。不能因为大环境不好,就成为失败的理由。船翻了不能只是坐着哭。人生最重要的是对自己的生命负责,对自己的行为负责。所以每一个时代都是最好的时代,每一个时代也是最坏的时代,每一个时代是最光明的时代,也是最黑暗的时代。天使和魔鬼同时存在在我们的心中。我们很庆幸国家有很好的领导,我们很庆幸社会环境很和谐,但是还有一些小问题存在着。 第四、主张中庸。 《中庸》原来只是礼记里面的一篇文章,宋朝的朱熹从礼记里面抽出来,和论语合编成四书。《中庸》这本书的内容,我们从朱熹的两段话来理解。朱熹说,这本书最早是谈一个道理,中善为万事万物,最后归结到一个礼。中的道理放散开来,散布在天地之间,收卷起来,可以放在最隐秘的地方,可大可小,可伸可缩,其味无穷,很有味道,《中庸》这本书是实用之学。虽然孔子一再说,老百姓很少能做到中庸,好像中庸是很难的道理,其实中庸很平实很平浅。所以圣贤也有所不能,因为中庸之道,智者过之,愚者不及也。我们不能拿18岁的经验去处理19岁的生命,面对19岁的人生我们还有新的挑战。我们小时候得过很多的奖,可是不能一辈子抱着小时候的奖沾沾自喜,下了奖台,一切从新开始,人生有得意有失意,一个人能走出哀痛能成为喜剧,一个人沉浸在哀痛之中就是悲剧。得意的事高兴一个晚上就好,失意的事哀伤一个晚上就好,每天眼睛一睁开,就是一个新的开始。 生命是这样的无常,人生无常要珍惜,人生无常要把握,人生多难要小心。孔子讲忠孝仁爱,这些德行的修养,都要以中庸为基础。做人要不要原则?要。做人能不能只有原则?不能。这就是做人的大原则。该有原则必须要坚守原则,该有弹性的时候必须要弹性。我们反对暴力,也反对懦弱。怎么样调整,就是人生的艺术。上台靠机会,下台靠智慧,以机会改善生活,以智慧安顿生命。所谓人生无常,却是人生之长。人生最悲哀的,不是世界怎么变,而是自己一成不变。时代在变、社会在变,我们必须也要变。中并不是固执,中是与时俱进,因时制宜。 第五、讲求的是忠恕。 尽心尽力做你自己就是忠,恕是推己及人。己利利人,己达达人。我们儒家思想不止是影响中国,影响了全世界。前些日子韩国总统说要弘扬儒家思想成为韩国的国魂,说明儒家文化影响深远。 第六、强调诚信。 民无信不立,诚信是很重要的,弟子入则孝、出则悌。 第七、爱好和平, 儒家思想强调的是和谐友爱的的精神,追求利他。人不能没有自己,人不能只有自己,利己是生命的基调,利他是生命的价值。我们中华文化的基本精神是利他的精神。 中庸是中国文化的源头,中庸不是孔子才提出来的,尧传给舜的时候,说你在处理事情的时候就要中道。舜传给禹的时候说,人心微微,道心微微,人心是贪婪的很危险的,道心,天意难测。做什么事情都要精诚专一。孔子曾经赞美舜。我们今天谈的中道,物有本末,则其道矣。我们之所以会手忙脚乱,就是找不到根本。中庸之道就是告诉我们如何去把握这个度,无过不及,凡是过了都不好。很多企业的失败都是因为贪字。人所以有很多的烦恼和痛苦,就是因为人的私心太多、欲望太多。人生最难的就是抗拒诱惑,抗拒诱惑的最好的方法就是不要去接近他。 中庸是儒家思想的核心价值,圆融通达,刚柔并击、平实真切。中庸不是一分二为中,而是恰当好处为中。 中不是无可无不可,凡是没有逐渐,不敢负责任,也不是固执不化,不通清理,而是与时俱进,所以我们儒家思想有科学性有限制性,我们的优良的传统文化里面,并不是那么不合适宜的。也就是说无论处在什么条件里环境中都能适应调和,乐在其中。有钱可以去做很多的慈善事业,帮助别人的事情。一个企业家,赚了大钱,只能成为大企业家,一个企业家,有了社会责任才能成为伟大的企业家。所以说中庸之道追求的均衡和谐,是内在的本质尊德性与外在修养的和谐统一,中庸之道是一切事物合情合理合度的圆满的表现。 身是菩提树、心是明镜台,我们心是光明磊落的,可能经常被污染。现在都知道环境的污染的伤害很大,因为只有一个地球。可是除了环境的污染,更严重的是心的污染。台湾的一个大师曾经说过,心存好心,口说好话,手做好事,脚走好路。心要干净、口要干净、手要干净、脚要干净。手要干净,不要胡思乱想,口要干净,不要乱讲话,手要干净,不该拿的不要拿。请问有这样的心会走坏吗? 朱荣智心中有两个坚持,一个是坚持作对的事,一个是把对的事做好。他的生命里有三个原则,第一个是不做没有准备的事,第二个是一个时间只做好一个事,第三个是事情不是有做就好,要做就要做好。 人不是活着就好,要活就要活的最好。中庸的人,执守中道,无过无不及,中庸的人,尽心尽力,不推诿塞责,中庸的人,处事通达,不拘泥固执,中庸的人,循规蹈矩,不投机取巧,中庸的人,谨守分寸,不贪图名利。 谈到儒学的当代价值,朱荣智坦言:改革开放以来,国家经济非常进步,人民生活普遍改善,物质享受越来越好。但是社会问题也越来越严重,西方资本主义鼓励个人消费,很多人为了追求物欲的满足,劳心劳力,牺牲健康、家庭、亲情、友情、爱情,甚至有些人图谋不法利益,违法乱纪,伤害社会大众,造成了道德危机。作为全球五百强的总裁,乔布斯的成功很多人羡慕,可是他在最后感受到人生真正的财富不是看得到的金钱,而是感情,是爱,要多爱自己多爱别人,这才是人生真正的财富。 生命是一种存在,生命不只是一种存在,生命的意义在追求个人的健康快乐、幸福美满。我们要简单的生活,丰富的内心,真正的伟大是单纯,真正的力量是温和。小时候快乐很简单,长大以后简单才能很快乐。生活本来可以很简单,只是我们把它复杂化了,追求幸福追求快乐,要还原到一种简单的快乐。有什么条件过什么样的生活, 用自己的因缘过生活,活出自己,活在当下。当前中国的社会问题就是人心不安定,人最重要的是有一颗安定的心。幸福不在你拥有什么东西,而在你拥有东西的感觉。有一颗安定的心,有一颗富足的心,有一颗快乐的心,就是最大的富足。 朱荣智这样总结中庸:以诚律己,以恕待人,以中处事,以爱待物,最后以顺应天。自足是人生最大的财富,舍得是人生的必修课,放下是人生幸福的法则,淡定是人生安顿的力量。一个人能做到知止知足、舍得放下、淡定就能进入到平实真切的中庸精神。 最后,朱荣智说:中庸之道旨在追求圆满和谐的人生境界,人生的道理往往就在日常的生活之中,一举手、一投足都是道,中庸之道是要落实在实际的生活里,从饮食起居、待人接物做起,平平实实,活在当下。《中庸》是一本尽性的书,有尽己之性而尽人之性,有尽人之性而尽物之性,《中庸》一方面是中华文化的源头活水,一方面也是儒家思想的核心价值,同时也是我们待人处事的不朽瑰宝,也是刚柔并济的人生态度和成己成物的人生理想。 嘉宾简介: 朱荣智,1949年5月7日生,台湾省新竹县人,现任中国科学技术大学中华文化大学学术与教学委员、国际儒学联合会理事兼宣传出版委员会副主任,曾任元培科技大学通识教育中心国文组教授、秘书室主任、学务长,台湾孔孟学会理事,台湾修辞学会理事,台湾章法学会理事等。学术专长包括论语、孟子、老子、庄子、中国文学理论、中国文学批评、国文教材教法、修辞学等;主要学术研究成果包括《两汉文学理论研究》、《元代文学批评研究》、《文气论研究》、《文气与文章创作关系研究》、《孔孟伦理思想与四书教学研究》、《孔子管理学研究》、《孟子新论》、《老子探微》、《老子的人生智慧》、《庄子的美学与文学》、《老庄智慧谈职场逆中求胜法则》、《改变一生的孔子名言》、《改变一生的孟子名言》、《改变一生的老子名言》、《改变一生的庄子名言》、《改变一生的52个字》、《改变一生的100个观念》、《改变一生的365句话》、《善待自己宽待别人》、《知止的智慧》、《放下的智慧》、《淡定的智慧》、中华传统文化经典教师读本-《弟子规》等48部专著。 想爆料?请登录《阳光连线》(  .com)、拨打新闻热线0531-,或登录齐鲁网官方微博(@齐鲁网)提供新闻线索。


科学家发现系外"太阳系" 距地1600光年 据悉,科学家发现了一个与太阳系较为相似的恒星系统,不仅有行星,行星周围轨道上还有卫星。科学家发现系外行星周围轨道上出现的"月亮",这个月亮比地球要小一些。该发现同时也说明体积小于地球的系外天体是可以被观测到的。 科学家通过时空扭曲的特点可以发现一些大质量天体扭曲背景恒星光线的现象,这也被称为微引力透镜,当一颗天体从背景恒星前方通过时,引力场可扭曲光线,反之当一颗几乎看不见的系外行星通过同一区域时,我们如果察觉到背景恒星光线的微小变化,就可以推测出这里有一颗行星经过。 察觉到如此微小的变化需要强大的望远镜,并且该望远镜的观测效率要高,因为行星一旦过境这个现象就消失了,这就要求望远镜可以快速扫描数据库中的恒星,对恒星光进行监测。 科学家发现了一颗位于银河系中央隆起方向上的系外行星,银河系的中央隆起距离我们大约2.5万光年。这颗新行星在首次发现后被三个微引力透镜天文台跟踪,距离我们大约1600光年,质量为木星的4倍左右,其卫星的质量大约为地球的一半。


2014年01月29日 10:34来源:译言网 1802年,夏多布里昂(chatea briand)的小说《勒内》(rené)向世人展示了备受困扰的法国青年,将他们"哀伤、空虚而幻灭"的存在称为"世纪病"。当代法国文化也许没能孕育出第二个雨果或是莫里哀,而巴黎的现代化气息也许不及纽约和伦敦。 这是21世纪初最令人困惑的问题之一:给世界带来生活之乐(joie de vivre)、三层奶酪推车,和时尚炸弹迪奥"新风貌"(new look)的法兰西民族,何以如此忧郁?在世人眼中,这一全球最佳旅游胜地代表着一种令人艳羡的生活方式:法国人尽情享受生活,拒绝成为工作的奴隶;他们懂得细品美食,对快餐文化不屑一顾;比起快节奏的都市生活,他们更爱闲庭信步。然而,民意调查却显示,法国人比乌干达人和乌兹别克斯坦人更压抑,对于国家的未来,比阿尔巴尼亚人和伊拉克人更悲观。在一份全球希望与幸福的晴雨表中,法国位列54个国家的倒数第二位,排名低于备受紧缩政策打击的意大利、希腊和西班牙,仅仅领先于葡萄牙。 当然,幸福是个模糊的概念。对于"你幸福吗"这样的问题,地球人基本都会给出肯定答案,但表示自己经常欢笑的却要少得多。盖洛普咨询公司(gall p)在最近的一项调查中,根据受访者前一天是否多次欢笑或微笑,或者是否做了有趣的事,制作了一份全球"积极体验指数表(positive experience index)"。在这一衡量标准中,法国的表现超过了全球平均值。但是,如果除去战乱和贫困国家,将法国与其它发达国家比较,法国人依然显得不够幸福。法国受访者的"愉快经历"少于美国、英国、德国、瑞士、瑞典、加拿大、挪威、荷兰、奥地利和比利时。看来,优活(bon vivant)之土并不幸福。 这种现象被巴黎经济学院的法国经济学家克劳迪娅-塞尼克(cla dia senik)称为"法国忧郁之谜"。在2013年的一项研究中她发现,法国人的幸福程度不仅落后于他们的生活水平和失业率,甚至低于比利时和加拿大的法语区居民(看来语言并不是原因),而比较同一地区的法国移民和非法国移民,得出的结论也依旧是法国人更不幸福(看来他们把忧郁带出了国门)。对此,塞尼克女士总结道:"在法国,不幸福似乎已经超越了生活的范畴,而是一种民族的烙印。" 塞尼克女士的发现不出所料地在法国国内引起了轩然大波,而当时访问巴黎的《纽约时报》作者莫琳-窦德(ma reen dowd)则是受其启发,写下"生活之乐让步于冥思之癖"这样的妙语。法国的《世界报》刊登了题为"自由、平等、阴郁"的三页文章,试图解读法国民众"持久的忧郁"。法国还有着仅次于比利时和瑞士、高居西欧第三的自杀率。一项美国心理学研究显示,在十个发达国家中,法国人出现"明显抑郁症状"的可能性最高。似乎连法语都格外地负面-morosité, tristesse, malhe r, chagrin, malaise, enn i, mélancolie, anomie, désespoir这些词不同程度地表达了"悲伤"、"忧郁"这一概念。法国人真的从骨子里就散发着如此之多的哀愁吗? 黑色的五十道阴影 法国文化中经久不衰的忧郁,主要来自法国近代史上的两个时期-分别以大革命和二战为起点。从1789年法国大革命爆发,封建君主制度瓦解,直到1814年的25年间,这个民族推翻了一代君主,经历了"恐怖时期",失去了一个帝国。此后,以波德莱尔和萧邦为代表人物的浪漫主义运动,表达了一种包含着对旧时代的怀念,以及对于被理性主义思维和资产阶级价值观主宰的社会的复杂情绪。 1802年,夏多布里昂(chatea briand)的小说《勒内》(rené)向世人展示了备受困扰的法国青年,将他们"哀伤、空虚而幻灭"的存在称为"世纪病"。在他的回忆录中,夏多布里昂称其起初并未预料到这部作品能够形成如此一股风潮:如果《勒内》不曾存在,我不会再写一遍...如今我们所闻尽是自哀自怜的残障断句,狂风暴雨是唯一的主题,总有未知的病体向云端和夜晚发出阵阵哀鸣。没有一个刚踏出校园的纨绔子弟不幻想自己的极端不幸,没有一个娇养儿到了十六岁还没有耗尽毕生所得,不自觉被才华所折磨,不在思索的深渊中为"激情之浪"所倾倒,不拍一拍他苍白而凌乱的前额,拿出一种不知名的悲伤哗众取宠,而甚至连他自己都不知道该如何为其命名。 法国文人对浪漫悲情主义的体验成为了一种享受。维克多-雨果写道:"忧郁,是悲伤中的幸福。"它被视为一种高雅的境界,一种高层次的美学概念。波德莱尔在他的日记中写道:"我并不否认欢乐能够与美丽相提并论。但我却要说,欢乐是美丽最为粗俗的修饰之一,而忧郁才是它最优雅的伴侣。"这种传统意识深深地植根于今天法国人的思维中。在法国中学生必读的文学作品中,包括雨果的诗作《忧郁症》,以及阿尔弗莱-德-缪塞(alfred de m sset)的《五月之夜》(la n it de mai),其中的叙事者哀叹道:"我们之所以如此伟大,只因那巨大的伤痛。" 20世纪中期的法国诞生了第二股悲情主义的浪潮,使得忧郁的奇特魅力再次绽放。弗朗索瓦丝-萨冈(francoise sagan)1954年的作品《你好,忧愁》(bonjo r tristesse)开篇便是17岁的塞西尔的哀叹:一种奇怪的忧郁侵袭着我,我不知是不是该用忧愁这个庄严而美丽的名称来称呼它。关于忧愁的想法总是吸引着我,但如今我几乎因它的过于自我感到羞愧。我知道乏味、遗憾的滋味,偶尔也会心生悔恨,但却从未体会过忧愁。如今它好像一张大网般笼罩着我,叫我乏力,又柔软无比,也让我与众不同。 然而,滋生于这第二段时期的惆怅,体现的不再是念旧,而是一种厌恶之情。在《局外人》中,阿尔贝-加缪的主人公默而索,也许最广为人知的一个痛苦的化身,其对立面是存在的不可知,或者说是荒诞。战后的法国戏剧屡屡呈现出这种荒诞,加缪、让-阿努伊(jean ano ilh)及罗马尼亚裔法语剧作家尤金-尤涅斯库(e gène ionesc )等人的作品便是如此。爱尔兰人塞缪尔-贝克特(sam el beckett)用法语写了《等待戈多》。1953年一个严冬的夜晚,在这出剧目轰动英语国家的两年前,它在巴黎左岸75座的巴比仑剧院(théa tre de babylone)首演,让战后的巴黎从中找到了共鸣。 无论是加缪,还是与他同时代的让-保罗-萨特,本质上而言都不是悲观主义者。然而,主宰了想象力的,是存在主义的带来的折磨,而非其结论。确实,由萨特和西蒙娜-德-波伏娃(simone de bea voir)领衔的、汇聚于圣日耳曼德佩(saint-germain-des-près)咖啡馆的左岸知识分子,将忧愁作为一种生活方式、一种人生哲理。当萨特将《恶心》(na sea)的初稿交给伽利玛(gallimard)出版社时,他将这部小说命名为《忧郁症》。 现代法国小说作家中悲情主义的翘楚也许是极富争议的龚古尔文学奖获得者米歇尔-维勒贝克(michel ho ellebecq),他的虚无主义作品包括《战线的延伸》(whatever)和《基本粒子》(atomized)。他笔下的人物总是过着空虚、龌龊、无望的人生。在《基本粒子》(the elementary particles)中他写道:"最后,只剩下寒冷、寂静和孤独。最后,死亡是唯一的归宿。" 当然,法国历史上也有不那么阴郁的时期。在经历1870至1871年普法战争和巴黎公社流血周的双重打击之后,印象主义画派画家用他们的颜料和画笔带来了光亮和色彩。尽管带着一丝世纪末的焦虑,这段美好年代(belle époq e)在法国的忧郁史中插入了一刻轻快的自信。1889年,古斯塔夫-埃菲尔(g stave eiffel)的那座著名铁塔问世。1900年,"光之城"巴黎吸引5100万游客来到主题为"巴黎-文明世界之都"(paris, capital of the civilised world)的展览,以马蒂斯(matisse)和德兰(derain)为首的野兽派画家开始在画布上呈现鲜艳和温暖的色调。然而在当下的法国,悲情主义似乎再次占据了上风。 我疑故我在 悲情主义的原因之一,也许是法国人对于自我苛责的热爱。自笛卡尔以来,怀疑始终是法国哲学思想中首要的本能意识。精英学府巴黎科学与文学联大(paris sciences et lettres)校长莫妮克-冈多-斯贝伯尔(moniq e canto-sperber)同时也是一位哲学家,对此她表示说:"理性主义传统教会我们怀疑事物,批判性思维是我们生活的一部分。在我们眼中,满怀希望的人太过于天真。"在1759年出版的《老实人》(candide, or the optimist)中,伏尔泰嘲笑了在无法想象的恐怖面前盲目乐观的态度。小说中的主人公老实人在幡然醒悟后说道:"乐观,是悲伤时坚持一切都好的疯狂。"近期,一份法语杂志尝试解读当今法国人的悲观主义,并总结道:"这都是伏尔泰的错。我们觉得怀疑一切是一种潮流和精神领悟。" 从某种程度而言,这是精英阶层的一种矫情表现。来自法国社会党的前文化部长贾克-郎(jack lang)认为:"在某种巴黎式的氛围中,郁郁寡欢成为了许多知识分子的职业病。这在他们与整个法国社会之间形成了一道鸿沟。"然而,法国历来珍视其文化界名流,因此这些人的影响甚广。法国文化是一种谈天说地、思考人生的文化。在法国电影中,对白比剧情重要,而法国的脱口秀则是滔滔不绝。1944年,即将进驻法国作战的英国部队得到了这样一份官方指南,其中写道:"法国人比我们更爱学术辩论。当你发现两个法国人在激烈争吵时请勿惊慌,通常情况下他们只是在探讨某个抽象的观点。" 在法国,哲学家被奉为国家瑰宝,他们甚至成为了明星,享受照片时常出现在各色杂志的待遇。而所有民众都必须接受法国思想精华的熏陶。哲学是所有中学毕业考试考生的必修课,青少年们在考试中面临着各种抽象考验:"人类是否无法避免自欺欺人?","我们是否有追求真相的责任?"。因此,如果说法国的知识分子大多是充满批判性思维的悲观主义者,导致法国国民性悲情主义的部分原因,恰恰也许来自对这一精英团体的无比崇尚。如果诺姆-乔姆斯基(noam chomsky)和贾雷德-戴蒙德(jared diamond)的作品在美国家喻户晓,那恐怕美国人也得性情阴郁。 这种批判性本能更是被植入了法国校园,使得负面化进一步扩大。老师评卷不给高分,赞扬学生时极端含蓄,是法国学校的一大传统。法国全国的考试打分是20分制,学生在听写中每出现一个错,就要被扣去一分半分,因此零分成为了家常便饭。法国教育的思维是,所有孩子都能够不断进步。导致的结果便是法国人自己口中的"积极态度"的缺失。 经合组织(oecd)的一项调查显示,75%的法国学生对数学考试表示忧虑,这一比例直逼以"压力山大"著称的韩国学生的78%。法国的部分中学曾经进行过一次试点,用一种更为宽容的评分体系代替了原本的"笛卡尔标准",政府近期在对此试点结果进行的总结中惊喜地发现,成绩落后的学生的旷课率有所下降,他们在课堂上表现地更为自信,而"面对失败时的压力也有所减轻"。 如果说法国人热衷于批评一切,他们同时也是理想主义者,而这两种身份相互之间并不融洽。在启蒙运动的哲学家和1789年大革命的影响下,尽管周期性的动荡和流血事件时有发生,通往理想社会的这一概念,始终是法国人心中坚定的信念。这一点在法国人权宣言中得到了最佳体现。1776年美国的独立宣言保证的是"所有美国人民的权利",而13年后的法国宣言则高调表示以保证"全人类的权利"为己任。 时至今日,以持久的共和理想感召全世界、弘扬法国文化和语言的这一雄心壮志,始终激励着法国政坛。法国前总理多米尼克-德维尔潘(dominiq e de villepin)曾经撰文写道"法兰西唯有在追求理想时才能找到自我",有意呼应夏尔-戴高乐曾经形容祖国时所说的"不同寻常的命运"。这为民族神话的创造提供了极佳的精神基础,正如戴高乐在法国从纳粹占领中解放后所展示的那样。然而,当现实与理想匹配失败时,自我批评的心态便开始作祟,痛苦油然而生。 对于法国左翼知识分子而言,1968年五月风暴未能兑现的革命承诺,以及上世纪80年代以来法国文化影响力的衰退所带来的幻灭,始终是难以忘却的伤痛。而另外一些人难以将法国文化的传统价值观与历史上的黑暗时期、尤其是占领时期相联系。对于今日的法国,法国历史学家克里斯托弗-普霍夏松(christophe prochasson)说道:"对于美好未来的信仰已经告终,关于进步的危机正在蔓延。" 简而言之,法国人深知他们享受的是一种绝佳的生活方式,然而令他们感到沮丧的是,无论是法国模式,还是欧洲模式,已经无法再像过去那样成为世界的繁荣与伟大之源了。这种心态的结果,用法国国际关系学院(french instit te of international relations)的学者多米尼克-莫伊希(dominiq e mo si)的话来说,就是"我们所有人都受到一种厄运和衰败感的折磨。我们心中有着这样一个伟大的祖国:路易十四和拿破仑一世统治下的欧洲大国,一战中贡献了最大常备军事力量的协约国。如今,我们却不禁自问,我们是怎么了?" 痛,并快乐着 法国并非唯个因本国地位的衰落而陷入思考的国家。英国也曾有过辉煌的过去。然而,后殖民、后工业时代的英国人并未像法国人那样陷入举国抑郁,这一部分是因为他们从未认为他们的帝国曾为输出一种文化或模范社会而努力过。此外,英语在不经意间成为了世界第一语言,也让英国人为本国文化影响力感到轻松不少。而相形之下,作为欧洲曾经的外交、文化界和精英阶层的首选语言,法语的衰落则成为了民族之殇。 因此,伊利诺伊大学的学者让-菲利浦-马蒂(jean-philippe mathy)在他的《忧郁政治学》(melancholy politics)提出了这样一种观点:理想主义法国对于民族衰落的哀思,与英国人的淡然处之截然不同。用普霍夏松先生的话来说,这几乎让法国人有一种受掠夺之感。"法国正在成为一个普通的国家,这让法国人陷入了无尽的悲观之中,对于这个民族来说异常艰难。" 这重要吗?答案无疑是肯定的,法国的高自杀率便是一个严重的问题。永不满足的法国人焦躁易怒,任何不顺心都可以成为他们挑衅和示威的借口。在这样一个沉溺于悲观主义的国度,自信难见踪影,这让政客们更加难以说服民众尝试新的处世方法。 不过,悲观主义并没有让法国人停止享受生活。法式享乐主义在悲情主义的弥漫下得以幸存-或者不如说是为法国人提供了一处逃离阴暗的避难所。即使在1789年大革命刚刚落幕之后,法国举国上下就显示出了一种"对愉悦的渴望",对此,当代的一篇报纸文章写道:"占据于巴黎年轻人脑海的,是时尚的涌流,无止境的欢宴,以及他们的高档家具和情妇们给予的奢华享受。"璀璨烟火、时尚盛宴、马戏表演、旋转木马...当时的巴黎,至少是对于富人而言,是一座享乐至上的城市。在那个"疯狂年代"(les années folles),上流社会的美国游客乘坐汽轮抵达诺曼底,随后搭乘火车来到巴黎,忘情于法兰西,这片被历史学家哈维-列文斯坦(harvey levenstein)称为"不受美国的清教主义所拘束、追逐享受高于一切的乐土"。 悲情主义也没有打消法国人对于美丽和品味的追求。法国并未将阴郁丑陋的一面暴露在外,相反地,法国文化以优雅、感官享受、品质和形式著称:无论是高级定制的裙装上精致的手工缝线,还是糕点铺橱窗摆放的秀色可餐的覆盆子馅饼。生活的艺术依然是整个民族的优雅姿态和人们片刻欢愉的来源。法国向世界输出了全球最大的两个奢侈品集团,这并不只是个巧合。 当代法国文化也许没能孕育出第二个雨果或是莫里哀,而巴黎的现代化气息也许不及纽约和伦敦。但如果要说否定观扼杀了法国文明的创造力,这种观点难以成立。如果萨特当年是个乐观向上的年轻人,法国还能开创存在主义先河吗? 批判性的律动恰恰催生了法国的文化创新。法国电影新浪潮和法国文化理论,均是在对此前的艺术形式进行批判性重构的基础上建立起来的。法国历史上最富创造力的时期,也曾几度尾随萧条而至:普法战争战败后,绘画、文学和科学领域百花齐放;一战的恐惧消退之后,先锋艺术和时尚应运而生。法国设计师克里斯汀-拉克鲁瓦(christian lacroix)指出,法国的战争和革命为"极富创造力的重塑和新形式的奢华提供了温床"。 也许,法国人最需要的恰恰正是不满足感,他们也在疑虑中获得生长。塞尼克女士表示:"不快乐中也有一种愉悦感:这是法国文化思维方式的一部分。"罗杰-科恩(roger cohen)最近在《纽约时报》中写道:"不安和忧伤之于法国人,就如同敢做精神之于美国人,好像一枚民族荣誉勋章。"其实,悲观主义并不排除愉悦存在的可能。坐在街边的咖啡馆,摆出一副闷闷不乐的流行表情,也可以是一件有趣的事。傻子才知道乐观,聪明人有更好的选择。忧郁是种时髦货-当你打开又一瓶saint-emilion葡萄酒,向三层奶酪车伸出手,这种体会再贴切不过。


安全问题可以说是所有中小学校长最头疼的问题之一,如何抓好校园安全工作,争取不出事,或者少出事,是我们所有教育工作者特别是所有中小学校长必须面对和思考的首要的现实问题。 校园安全稳定工作本质上是一种"大德育工作",是学校发展的前提和基础。我们一定要牢牢树立"责任重于泰山"和"安全第一"的思想,自始至终把学校安全稳定工作摆在首要位置,并贯彻落实到学校教育工作的各个环节中去。安全与不出事,本身就是质量,是学校管理的最低目标和要求。我们讲改革和创新,讲学校的发展,都是在这个前提下进行的。 一、制定科学合理的校园安全工作目标,并进行细化分解 学校安全工作责任是学校全员的工作责任,作为校长要勇于担当"校园安全第一责任人的角色"。一方面要建立安全工作的长效机制,要建立校长、书记、副校长、副书记、教导主任、政教主任、总务主任、班主任、教师、工勤人员等层层分工负责并"由专人主管并日常主抓"的制度;学校领导不能只唱"独角戏"或跳"光杆舞",要将安全任务、安全目标层层分解,责任承包,纵向到底,横向到边,形成千斤重担人人挑,个个头上有指标。具体地讲,就是每个教师应有自己的安全工作计划、安全目标,特别是班主任要有创建"平安文明班级"的工作思路。甚至每个学生也应有自己的安全奋斗目标,班主任可以对学生进行隐性归类(觉悟性学生、普通生、特殊生),制定不同的安全目标,进行量化赋分,划等定性的方法,力争使涉及校园安全工作"人人有事做,事事有人做,时时有事做,事事有时做",异口同声,合唱同一首歌-"校园安全歌"。 必须将安全教育纳入学校经常的教育教学内容之中,全面培养学生的安全观念,增强师生的防范意识和自救自护意识,特别是提高全体学生的自救自护能力。通过各种活动强化学生安全意识。各班主任要通地班会组织学生学习《中小学安全知识读本》、《学校安全工作须知》、《中小学生安全自救自护常识》及各种安全法律法规;并在其它学科教学过程中渗透安全知识教育;同时加强与学生家长联系,给学生家长发一封致学生家长信,告知家长学校安全制度,要求学生家长配合学校做好安全教育工作,从而形成学校、家庭、社会三位一体,"互促互管"的良好态势。学校要通过广泛宣传,营造氛围,使全体师生克服"安全与我无关"的错误思想,以饱满的激情,积极主动地投入到"平安校园"创建工作中来。 二、着重在落实上下功夫 "再好的制度,如果没有落实到位,都只能是束之高阁的空洞的制度"。要切实抓好安全常规工作,做到"五有",即"有计划、有布置、有专题、有落实、有效果"。在日常视导和督查工作中,做到"五结合"即"常规教育教学紧密与安全工作相结合;定时检查与随机抽查相结合;日常安全教育与专题安全教育相结合;校园与社会、家庭的安全教育紧密结合;表扬与批评相结合"。 要在健全学校安全责任制度的前提下,认真分析学校安全工作中存在的薄弱环节,明确安全工作的每个岗位和工作要求,做到定岗、定员、定责,切实把各项安全制度和措施落到实处。一方面,要加强学校内部安全工作管理,健全校长、相关处室、班主任、科任教师的纵向防范体系,健全门卫、食堂、校舍、校园事故易发点的横向防范体系,健全安全教育、心理健康教育、网络安全教育和安全知识普及的教育防范体系。另一方面,学校安全教育工作是一项社会性的系统工程,需要社会、学校、家庭的密切配合。要建立健全网络式防范机制,要整合家长、社会和相关部门的力量,加快警务进校园活动的步伐,通过校园周边环境治理,安全知识教育宣传,采取召开家长会,与家长签订学生安全责任书等有效手段,通过"三位一体互促法",建立社会性安全防范网络,健全交通安全、生活安全、消防安全等为主要内容的校外安全防范体系。形成一个纵横立体的、较为严密的安全防范体系,使学校安全工作做到百无一疏、万无一失。作为每位教育工作者不能仅仅把安全当作一项常规性工作去讲讲说说,而是要真真正正从思想深处去思考这一工作,从工作措施上扑下身子去认认真真安排部署、去明确自身的职责,去落实每一项防范工作。一句话,要能分清"轻重缓急"、"虚功实做",正确处理安全工作的"虚"与"实",将"虚事"实做,"实事"做得更好。 三、认真排查隐患,消除管理"死角" 为确保师生安全,学校应对存在的安全隐患要进行定期和不定期全面深入地排查,并制定切实可行的整改方案,及时消除安全隐患。排除内容一般包括:1、危楼校舍的排查和及时上报并停用;2、对走廊、窗户、铁门等容易发生安全事故部位加强检查;3、实行全方位护校和重点部门护校责任分工制,加强对重点护校部门(微机室、多媒体教室、电子备课室等)的抽查,并经常性开展线路检修维护,在微机室安装报警设施和完善消防设施。4、交通方面,除经常对学生进行交通法规教育外,学校还应设立道路巡查小组对学生进行监管;5、和各学生灶签订安全责任书,加强对学生饮用生水的监管,开展"禁止校外零食进校园"活动;6、学生室外活动,教师要对学生进行活动事前的安全教育,并现场监督管理,保证活动安全;7、落实课前点名制度和教务日志;8、进一步给学校教职工学习新《义务教育法》和《未成年人保护法》,坚决杜绝体罚、变相体罚学一的现象发生,做到"依法治教",同时要加强师德建设,杜绝"语罚"、侮辱学生的现象发生;9、对在外住宿的学生进行登记和排查;10、学生集中上下楼梯时实行专人(值周员)负责制;11、严格门禁制度,加强对外来人员、上课期间外出学生的盘查,向"封闭式教学"靠拢;12、加快警务进校园的步伐,严厉打击危及师生人身安全的不法分子,实现"警、校共建文明单位";13、召开家长会,加强与学生家长的沟通与联系,加强对"特殊学生"的齐抓共管;14、加强对学生的心理健康教育,开设心理健康课,预防"校园暴力事件的突然发生"和"性侵事件的发生";15、对学生进行网络安全教育、加强与当地工商、政府等的联系,对黑网吧进行社会干预;16、对非学习用品和管制刀具进行定期排查和收缴,并做好各种记录;17、汛期水路和危漏校舍的排查与整修;18、搞好"三防"(防火、防盗、防煤气)排查;19、严把收费关,防止新闻媒全的干扰。20、加强校外巡逻和调查力度。对以上常见的隐患排查情况应实行专人负责督促整顿,确保各项安全工作顺利开展,力争将其消灭在萌芽状态。 四、将安全工作纳入实绩考核评估。 安全责任追究制是落实安全责任制的有力保证。本着"谁主管、谁负责"的原则,严格执行责任追究制。对没有履行好职责,工作没有安全措施,而出现的不安全事故,由当事人自己负直接责任和主要责任。对体罚或变相体罚学生的教师依据《严禁体罚或变相体罚学生的规定》,严肃处理。地因工作失误,玩忽职守或教育不当等原因造成的安全事故,要从严追究责任人的责任,实行"责任事故一票否决制"。造成重大影响的,可酌情取消当年的晋级评优资格,年度考可可考核为不合格,甚至报上级教育主管部门处理或由司法机关出面追究当事人的法律责。任由学校党总支收记、校长负责,主抓安全的副职领导协助将安全工作列入各有关同志的目标考核内容,对造成重大安全事故的,要严肃追究有关领导及直接责任人的责任。 此外学校应在每学期期末或每年年终或利用家长会对安全工作做出突出贡献的家长、主管领导、教师、班级和学生进行表彰奖励,以调动全体师生进一步自觉投入到 " 平安示范学校 " 的创建工作中去,形成学校的良性循环和可持续发展。


肾囊肿是怎么形成的?在临床中,经常会遇到这个的病人:平常没什么不适的感受,可在单位体检时发现肾脏有小的囊肿,有的是单侧囊肿,有的两侧肾脏都有囊肿。大都病人都很疑问:这肾囊肿是怎样形成的呢?现在由北京东城中医院的肾病索玉芬给我们解说肾囊肿是怎么形成的。 肾囊肿是怎么形成的?在临床中,经常会遇到这个的病人:平常没什么不适的感受,可在单位体检时发现肾脏有小的囊肿,有的是单侧囊肿,有的两侧肾脏都有囊肿。大都病人都很疑问:这肾囊肿是怎样形成的呢?现在由北京东城中医院的肾病索玉芬给我们解说肾囊肿是怎么形成的。 索教授说:长期以来,肾囊肿疾病一直在困扰着许多病人兄弟,肾囊肿是肾脏疾病中对比多见的病种,在临床上也是一种对比多见的疾病,可是仍然有许多病人对肾囊肿了解的不是很全部,在肾囊肿前期,病人是不会表现出任何征兆的,做体检也是正常的,只要在病人病况慢慢开展成肾衰竭才会显现出来,这通常会造成病人病况开展到很严重的阶段。 何为肾囊肿,肾囊肿是怎么形成的? 肾囊肿的界说:肾囊肿,或肾脏囊性疾病,望文生义,是肾脏内呈现与外界不相通的囊性病变的总称。多见的肾囊肿如单纯肾囊肿、肾盂旁囊肿以及多囊肾等等。跟着体检的遍及以及b超和ct广泛应用,肾囊肿疾病的检出率显著提高,已变成临床上较为多见的一种肾脏疾病。一部分肾脏肿瘤(如囊性肾癌)会因为肿瘤内部形成坏死、空腔而呈现类似囊性构造,应与肾囊肿辨别。 肾囊肿的形成:成人型多囊肾是一种先天性遗传性疾病,肾脏本质内充溢数不清大小不等的与外界不相通的圆形囊肿,囊内含有液体,小的肉眼看不到,大的可稀有公分,故称之为多囊肾。表现为夜尿增多、腰痛、高血压等。尿检有血尿、少数蛋白尿,常会缓慢地开展变成缓慢肾衰。有10%的人伴有肾结石,30%的人伴有多囊肝。有经历的医师凭借b超、静脉肾盂造影可确诊。 单纯性肾囊肿可能是一种先天性反常,是单侧或双侧肾及有一个或数个大小不等的圆形与外界不相通的囊腔,大都是单侧,故称单纯性肾囊肿。其发病率可随年纪增加而增高,50岁以上的人做b超,有50%能够发现这种囊肿。凭借b超、ct可确诊。 肾囊肿的疾病特色是什么? 病因不清。病人绝大大都为成年人,儿童中罕见。男性多于女人。跟着年纪的增加,发病率逐步上升,50岁以上的人群,约有50%的人有一个或多个单纯肾囊肿,70岁以上的人中患病率高达90%。 单纯肾囊肿的囊壁薄而通明,内含淡黄色清亮液体,如有过炎症,囊壁可增厚,纤维化乃至钙化。囊肿与肾盂不相通,壁内衬以单层扁平上皮细胞。 "多发肾囊肿"与"多囊肾":一侧肾脏能够一起呈现若干个单纯肾囊肿,但囊肿之间有正常的肾皮质,囊肿之间无相关,肾功能大多无损伤,称之为多发肾囊肿;而多囊肾是先天性的遗传病,肾脏被无数个泡沫般的囊肿充满,简直见不到正常的肾安排,较早呈现肾功能衰竭。 以上就是本文关于解析肾囊肿是怎么形成的详细介绍,通过上述介绍我们详细了解了肾囊肿的形成过程,对于病人朋友来讲,首先就应当详细了解肾囊肿构成的进程,只有我们加强了对肾囊肿的了解,才能更好的加强对肾囊肿的预防、医治工作。


"沟通如此重要,那就让我们开口说话吧",许多人习惯于把沟通简单地理解为打破沉默,看作是一种讲话的技巧。但事实上,要达成有效沟通,学问颇深。著名的管理培训师余世维著书《有效沟通》,专门就沟通的艺术作了阐释。在介绍沟通的诸多技巧的同时,余世维特别指出了沟通中常人容易忽视的几个关键词:心态、主动、倾听和回馈。 "一个人的心态不对,他就是巧舌如簧也无用",余世维说。沟通的基本问题是你的心态对不对,其基本原理是你有没有关心别人。他说的这样一个故事颇能让我们感受到沟通中态度的决定性作用: 从前有个秀才,有一次到集市上去买柴。他远远看见有一个卖柴的人站着,就大声喊道:"荷薪者过来!"卖柴的人听着莫名其妙,但"过来"两字还是听懂了,又看到秀才招手,便担着柴走过来。秀才问:"其价几何?"卖柴的人糊涂了,但"价"字还是听懂了,于是说了价钱。秀才嫌贵,便说:"外实而内虚,烟多而焰少,请损之。"卖柴的人听了这句话,不知道秀才说的是什么,转身要走。见卖柴人要走,想到这么冷的天气,没有柴火怎么取暖?秀才急了,一把抓住卖柴人说:"你这些表面上看起来是干的,里头却是湿的,烧起来肯定会烟多焰小,请减些价钱吧!" 可见,沟通时应该谦和、真诚、委婉,切忌居高临下、盛气凌人、不耐烦。只有把信息沟通、情感沟通和思想认识的沟通结合起来,才能实现有效沟通。信息沟通是表层的,情感沟通是中层的,是沟通的润滑剂,而思想认识的沟通是深层的,是沟通的重点。在企业管理中,用命令及驱使往往达不到目的,而真诚的沟通、引导,则常常可以顺利达成目标,员工乐于执行。 除了要有好的心态。余世维还强调:要培养积极主动的沟通意识。 主动,是沟通的基本要求。只有主动了,才可能发生沟通。余世维说,经理或厂长这样比较高的主管,不要埋怨下属不来找自己。其实这其中道理很容易明白,通常情况下管理者处于主动的一方,有利的一方,而被管理者相对来说,处于被动和不利的一方,由于地位的差异,下属都不太愿意主动跑到厂长的房间去作沟通。所以,管理者应该主动下去与被管理者沟通。 还有专家指出,沟通中,管理者要尽量缩小与被管理者的心理距离和感情距离。心理距离小一些有利于增强管理者的亲和力,增强管理者的影响力,有利于沟通的顺利进行。当然,心理距离并不是越小越好。心理距离太小,被管理者对管理者不够尊重,不够认同,反而使沟通的目的难以达到。 善听才会善讲 在余世维看来,一个不会听话的人通常就不会说话。只会讲话不会听话叫做强辩,会听话才会讲话叫做善于思考。他开玩笑道:"上帝给我们两只耳朵、一张嘴,就是希望我们多听别人讲话"。他认为,"大家都说谈判是件难事,其实不难,是该听的时候没听,该问的时候没问"。 积极的倾听是对讲述者最好的鼓励,能增加他人的信任感与满足感,也才能获得更多的信息,达成良好的沟通。还要注意的是,在倾听的时候,要听取和容忍不同意见。"没有意见的公司永远不会有很好的点子",余世维说。如果你想真正了解你的企业正在发生的问题,想制定正确的目标,就必须营造一种讲话氛围--讲话的人可以大声地争论、激烈地讨论,可以有"合理的冲撞"。只有这样,才能让每个人都以积极的态度加入其中,最终得出正确的答案。 说到沟通中的信息反馈问题时,余世维介绍起这么个知识:海军训练有一个动作叫做操炮,就是一个水兵把一个炮弹递给另一个水兵,让他装进炮膛。一个规定是,将炮弹送过去的水兵要说"好",接炮弹的水兵也要说"好",这样才可以把手松开。送炮弹的水兵说"好",就是说我准备放手了,接炮弹的水兵说"好",表示你可以放了。如果没有听到"好"、"好"两个字炮弹就上膛了,士兵就一定会受到上司的严厉处罚,因为在操炮时,士兵若保持沉默,炮弹一不小心砸到甲板,就有可能发生弹药爆炸的毁灭性危险。同理,企业经营中,沟通的信息反馈也十分重要。与客户讲完话就走了,领导讲完而底下的人没有作完笔记就算完了,这一切都是没有反馈的表现。缺乏反馈会产生以下两种后果:第一,他不知道你在讲什么;其二,他只按照他的想法去做。 余世维还用了一个很常用的词语"回报"来形象地描述"沟通"中反馈这一环节。这个"回报"不是指报答,而是"回头报告"的意思。具体说就是,甲对乙有要求,乙要对甲有反馈。管理不是单行道,而是双向的。所以,甲对乙一旦有要求,乙对甲要不断地"回报"。这样可以让甲放心你在做什么,万一有差错,来得及修正。"事前问清楚,事后负责任,大家不要推、托、赖,这是有效沟通非常重要的基础和应该养成的良好习惯。"余世维透露,这么些年来,他之所以能够成功管理企业,就是因为他在20多岁时就养成了"回报"的习惯。任何人对他有要求,他马上就对人家有"回报"。


1、冠状家族的新毒王 迄今为止,人类已知的病毒达5000种之多,有关病毒的研究称为《病毒学》,是微生物学的一个分支。病毒分类繁多:根据传染途径,分为呼吸道病毒,肠道病毒;根据核酸类型,分为rna病毒和dna病毒。人类常见的,司空见惯的病毒有流感病毒、副流感病毒。 根据病毒形状,又可分为螺旋形、杆状型、冠状型等等。望文思义,冠状病毒在电子显微镜下,自然呈现为皇冠一样的外形。迄今为止,人类已经发现的冠状病毒已经有7类,其中传播最广,对人类伤害最大的有三类:2003年的sars病毒,称为" 急性呼吸综合征 ";2012年的mers-cov病毒,被称为"中东呼吸综合征冠状病毒";2019年的新冠病毒, 因为是首次出现, 被世界卫生组织称为2019-ncov。 2、为什么说"新冠"是狡猾的新毒王 2003年,sars病毒主要在东南亚流行,感染总数为8069多人,死亡774人,死亡率 接近 10%。2012年,mers-cov病毒主要在中东流行,感染总数1139人,死亡431,死亡率为37.8%。此次新冠毒王,全球爆发, 根据国家卫健委宣传司发布信息, 截止4,16日数据, 国外 累计确诊感染总数已接近人,累计死亡人,平均死亡率为6.72%。从上述数据分析,传染率越高,死亡率越低,反之亦然。 武汉围城期间,一些前线医生说,新冠病毒虽然与sars、mers-cov同属一族,但完全不同于前两者感染后立刻出现 发热咳嗽等 症状,方便快速排查,快速阻止。 描述新冠病毒狡猾,必须从它是如何骗过人类的免疫系统说起:正常人体免疫系统,立体防御,比发达的军事雷达系统敏锐千万倍;正常的人体细胞,也是层层设防,随时抵抗外来侵入者,但凡发现不属于自己体内的物质,不仅将其拒绝门外,也会立即会做出攻击反应,将其灭杀。 狡猾的新冠病毒如何躲过这层层防线入侵人体细胞,并成功依附宿主细胞自身复制与分裂能力,在宿主体内大量繁殖自己的呢? 前面说过,病毒本身不是细胞,不具备自我繁殖的能力,其核心是dna与rna,外层是一层蛋白质,蛋白质外层是一层包膜,包膜有大量凸起状,这些凸起也叫刺突,这些刺突就是病毒入侵人体细胞的第一批敢死队。另外, 每一种病毒只含一种核酸,不是dna就是rna,新冠病毒的核心层主要是rna, rna一旦与宿主细胞融合,就可以完成 自身 的复制 。 病毒敢死队进入人体后,宿主细胞第一道防线是最外层的细胞膜,细胞膜也称受体,受体如许多上锁的铁门,对不认识的物质一律严防死守,而此次新冠病毒最外层的蛋白质,却貌似人体蛋白,能巧妙骗过受体,使其认为是自己体内的物质,打开了上锁的铁门。 病毒蛋白质进入第一道防线之后,顺利遇见体内溶酶体,这些溶酶体的职责是分解体内蛋白,当发现进来的蛋白质之后,以为是自己人,顺利帮助分解病毒蛋白质,露出核心层rna。病毒rda继续前行,遇见体内的马达蛋白,马达蛋白的职责是将体内物质运送到自身的细胞核,在这一路欺骗之下,将病毒的rna送至细胞核,完成了病毒的最后栖息,最后依附宿主的细胞核大量复制病毒自己。 3、新毒王 的潜伏期与细胞因子风暴 随着 全球大 面积爆发,更多数据显示:新冠病毒感染者潜伏期长,一般十四天,长的甚至20多天才出现症状,大量感染者甚至出现无症状,给控制疫情带来极大阻碍。 无论是 sars, 还是mers, 侵袭 人体细胞之后 , 人体的免疫系统可以迅速作出反应,与之搏斗,于是很快出现 发热、咳嗽、 无力、 气促等 外在 症状, 这也促使人体很快警觉,方便治疗。 但 此次新冠病毒 侵入宿主后,却大量出现 无症状现象, 这些无症状情况, 巧妙躲过了宿主免疫系统的早期识别,只有当病毒 在体内完成 大量复制之后,免疫系统 已经错过重要的防护时期。面对大量复制的病毒 ,只能发动无差别攻击,形成医学上说的"细胞因子风暴"。 人体这些过激的反应,犹如"宁可错杀三千,不放走一个"的策略,体内所有的正常细胞均惨遭疯狂攻击, 最后引起 本身就有基础疾病的中老年人 心脏、肺部衰竭,宿主与寄生的病毒同归于尽。 此次全球疫情,大量数据显示,早期死亡者均是医疗资源出现紧张,呼吸仪器不够到导致,而许多健康的年轻人因为自身免疫系统的强大,往往能躲过一劫 。 这些数据充分说明,无论多么狡猾的病毒,面对健康人群强大免疫系统,狡猾的病毒依然无计可施,许多年轻人感染之后,依靠自身力量,产生抗体。所以,疫情之后,我们必须高度关注自身的免疫力! 新冠病毒没有找到宿主之前,怎么存活? 下期:新冠病毒没有找到宿主之前,怎么存活?


肝窦与中央静脉连接部受阻引起肝窦扩张,或肝细胞先有坏死或肝窦屏障破坏、内皮细胞受损,红细胞由肝窦腔进入狄氏(disse)间隙,形成充满红细胞的囊腔。亦有认为肝紫斑病、肝小静脉闭塞病、肝窦扩张症与肝周纤维化是同一病理过程,表现为不同部位的内皮细胞受损而已。各种致病因子可引起免疫系统缺陷,如免疫球蛋白iga、igg、igm低下,补体系统缺陷,t细胞和b细胞缺陷或联合免疫缺陷等;继发性免疫缺陷病,可见于各年龄组的人群,其发病率亦较原发者高。这些免疫缺陷在临床上可有多种表现,如感染的蔓延、加重或反复发作;蛋白、热卡营养不良;腹泻及营养吸收障碍;糖尿病、尿毒症的急剧恶化;恶性肿瘤的迅速扩散和加重,以上表现可与肝紫癜病同时或相继发生。 肝脏肿大,表面见有紫蓝色或蓝黑色斑块。病灶呈随机性分布,局限于一叶或弥漫全肝。肝切面呈蜂窝状,有大小不等并充满血液的囊腔,由数毫米至数厘米不等。显微镜下见肝窦呈囊性扩张,囊腔内衬的内皮细胞遭到广泛破坏,腔内充满红细胞,这些囊腔可与正常肝窦或中央静脉有沟通。狄氏间隙可见扩张,与肝窦间的内皮细胞屏障有破坏,偶可见红细胞穿过。内皮细胞和库普弗细胞增生。肝窦和肝小静脉周围有纤维化,病变囊腔周围可见肝细胞萎缩。肝、肾、骨髓、淋巴结亦可受累。


现代人比较偏爱于健身运动,而健身的方式有多种,如慢跑、瑜伽、拳击等,适当的做这些不但有利于身心健康,对疾病的防治也有相当不错的作用。虽说健身的好处诸多,但有些人为了健身能在较短的时间内,达到自身的目的而加快速度,或者增加健身的量,其实这样的做法不但会使健身运动徒劳无益,而且会伤害自身的健康。 为了使人们能正确的意识到过度做某件事所带来的严重后果,小编会在以下的内容里告诉大家,过度健身,或者在某项运动中加快速度,会对自身带来哪些危害!一般情况下,女性在运动时比较适度,而男生会增加自身的运动量,所以,希望男性在健身方面最好根据科学性。 男性健身过度的危害 1、增加运动性贫血的发生 贫血一词比较常见的,但它分为多种,其中包含运动性贫血。出现这种症状和过度健身有极大的关联。因为长时间大量运动量后,会增加运动性贫血的发生率,这种贫血多为缺铁性贫血,反过来,贫血可造成运动能力下降。 2、促使哮喘等疾病发作 患有特殊疾病的人群在运动方面注意的点比较多,如果为了达到某种目的而过度的健身,易造成运动性血尿及蛋白尿,或者是运动性哮喘等发作。 3、失去精壮的体格 男性锻炼自身的主要目的是拥有好的身材,如果不根据科学性的健身,不但不能拥有精壮的体格,还会危害到自身的健康。因为过度训练不但会导致肌肉的萎缩,还会造成脂肪的堆积,另外燃烧比以往更多的卡路里,这里的卡路里来源主要是葡萄糖,或肝糖和肌肉组织。 4、易使四肢受伤 没有根据科学性的运动,反而增加运动的量,一不小心就会伤到自己。进行举重时,四肢会疼痛,一大部分是负重深蹲姿势不正确,也有一部分过度的进行锻炼造成的 5、易出现疲惫感 缓解工作压力,或者调节自身的心情,除了用娱乐的方式之外,还可以适度的健身。因为运动会分泌内啡肽,运动后让你觉得轻松、愉悦,达成设定的运动目前,也让你觉得有成就感与满足感。但运动完,这种感觉却没有出现。若训练完,没有让你感觉精力充沛,反而是不舒服。那就是运动量过度,反而更累。 6、免疫力功能降低 人体健康的关键在于免疫力功能,适当的健身不但可提高免疫力,对健康也是较好的影响,反之则有害。人们在剧烈运动时,可产生免疫抑制蛋白,也可引起免疫细胞凋亡,使免疫细胞数量减少,淋巴球数减少,中性白血球功能减退,最终导致机体免疫力降低。在机体免疫能力降低的情况下,当遇到病菌、病毒侵袭时便容易患感冒、肺炎、胃肠道感染性疾病。 7、影响神经系统 热爱与运动的人群平均寿命会比不怎么运动的人长,另外,智力及反应能力也是较强的,但过度的健身会引起中枢神经疲劳,大脑皮层功能下降,运动者会出现反应迟缓,判断失误,精力不集中,动作不协调,导致运动中跌倒、撞伤的机会增多。 8、影响心脏循环系统 在健身运动方面没有养成习惯的人群,最好要注意一下运动的量,运动强度要适当,尽量避免突然超负荷运动。超负荷运动会使心脏循环系统不堪重负,需要的血液量和氧气量会突然增加,而供给量却相对减少,在这种血、氧供不应求的状态下,运动者的心脏会出现急性缺血,继而出现心脏骤停和脑血流中断。 9、影响自身精神状况 不断地进行运动,虽然一开始的感觉使人舒适及兴奋,但之后就会出现沮丧等。因为大运动量会使人体产生的一种"吗啡样物质"增加,这种物质大量释放到血液中,使人感到兴奋,可抑制各种不适与疼痛。时间一长便会成瘾,一旦停止运动,便会产生沮丧、抑郁、易激动、焦虑不安等不适的感觉。 发酵冬虫夏草菌粉是从青海新鲜冬虫夏草中分离得到冬虫夏草菌种(学名中国被毛孢菌),经低温深层液体生物发酵技术培养所得,由于去除了野生冬虫夏草中的虫体杂质、杂菌及重金属,发酵冬虫夏草菌粉的纯净度要远远高于野生冬虫夏草。所以说发酵冬虫夏草菌粉才是最纯粹的冬虫夏草!发酵冬虫夏草菌粉实现了冬虫夏草的标准化应用,完全符合国家标准,安全性、吸收性更高。 现代药学与临床研究发现冬虫夏草菌粉具有多领域功效,比如平衡免疫力、调节内分泌、缓解更年期症状、预防与直接抗肿瘤作用,预防恶性肿瘤的发生,肿瘤的辅助治疗与放、化疗的增效减毒,还能对心病、肺病、肾病、肝病进行调理。同时,在抗衰老、增强记忆力、改善亚健康状态、延缓脑老化、调节心血管系统功能、改善酸性体质、促进运动后恢复等方面都有显著的调理功效。 编辑:gj 购买发酵冬虫夏草菌粉,欢迎百度搜索"珠峰圣傲"登陆我们的官方网站了解详情!


生活中各种突发状况时有发生,您知道如何应对处理疑似爆炸物吗?希望我的回答能够帮到您判定疑似爆炸物时,要在不触动的前提下通过外观识别。要观察外观并判断可疑物品,有无暗藏的爆炸物。外型符合爆炸物外型特征时可以初步判定为爆炸物。判定疑似爆炸物时,要在不触动的前提下通过外观识别。要听疑似爆炸物里是否有可疑的异常声响。听到疑似爆炸物声响时可以初步判定为爆炸物。判定疑似爆炸物时,要在不触动的前提下通过外观识别。要闻疑似爆炸物里含有硫磺成分,会散发出硫化氢味。炸药里的化学成分也会分解出明显的氨水味。闻到疑似气味儿时可以初步判定为爆炸物。判定疑似爆炸物为爆炸物之后,要第一时间报警,把现场情况向警察详细说明,让专业拆弹专家来处理爆炸物。不要使用无线电通信工具,以免引爆无线电遥控的爆炸物。要用铁皮罩、铁桶、金属盆、铁锅等罩爆炸物住进行物理隔离,切忌翻动可疑爆炸物,要等专业处置人员来拆除爆炸物。发现疑似爆炸物后不要围观,要迅速撤离现场。在专业人员进行排爆作业时,应处在警戒区之外。充分保障自己的安全。


《先锋中国评论》2007年10月号文 房价的上涨一直成为政府、市场、媒体和民众关心的事情,于是许多人在评论房价再涨十年中国必将天下大乱,事实真会如此吗? 其实房价再涨十年会如何?这是个伪命题。问题并不在于房价是否上涨,而在于收入是否上涨;在于人们通过各种劳动所得和资产红利所得的增长速度是否大于房价的增长速度;在于社会保障是否可以解决人们的后顾之忧以加大居民收入中的住房支出比重。 中国的房价已经涨了不止十年了,但仍在持续的上涨之中,并且在上涨的过程之中城市化率在不断加大、城市已建成面积在不断扩张、城市居民的住房在不断改善、城市居民的人均居住面积在不断的快速的增长,这是个不容否认的事实。房价的上涨并没有阻止人民改善生活质量的步伐。 中国第一次房价的暴涨来自于土地实行有偿出让制度。第二次上涨来自于外销商品房的推动。第三次上涨来自于货币化改革之后的需求市场化。第四次上涨则来自于土地供给制度的变化(包括招拍挂制度与紧缩土地供给)。 其中两次来自于土地制度的变化,两次来自于市场供求关系的变化。前者是供的质量变化,后者是需求的变化。而今是两者结合的一种上涨。 既有土地供给的原因,也有需求产品和需求变化的原因。 从1996-2003年的房价增长与收入增长的情况看出,房价的增长速度远远低于收入的增长速度。住宅价格增长了37.8%,年均4.7%,而收入增长了75%,年均9.37%,约为房价增长的一倍。只有2004年的房价增幅大于了收入的增幅,自2004年的调控政策出台之后,连续几年的房价增幅在持续的下降。 2004-2006年的各年房屋销售价格指数分别为109.7、108.4、106.4,2006年回落了两个百分点。二手房住宅销售价格指数分别为115,108.4,105.3,2006年回落了三个百分点。 2007年一季度的房价增长了5.6%,但城市人均收入增长了16.8%,远远高于房价的增幅,只能说明房价收入比在逐年的缩小而不是逐年的扩大。在确保人均收入增长的前提下,只要房价的增长幅度小于收入的增长,那么房价的上涨又有什么不合理呢?又有什么可怕的呢?人均收入的增长中难道不包括建筑工人工资收入的增长吗? 天下岂有只许买房人的收入增长,而不许建房人的收入增长的道理吗? 更重要的是土地出让价格的增长幅度大于房价增长幅度。如今年一季度土地价格上涨9.8%,远高于房价增幅的5.6%。累计看房价的增长中大部分来自于地价的增长,许多城市的土地楼面价已经超过了万元平方米,房价的增长中成本的增长占有一定的地位。 如果在土地资源紧缺的情况下,土地的价格连续高速增长,又如何让房价不随之增长呢? 从2005年全国主要城市商品房住宅房价表中可以看出,市场中尽管有大量高于销售均价的楼盘,但除一线城市和发达地区之外,普遍的商品住宅房价并不高。其中高于全国平均房价的只有六个省市地区,除北京、天津、上海、江苏、浙江、广东之外,大部分省市都处于合理水平。 只要房价低于收入增长的速度,再涨十年也不会让房价收入比恶化,而只会缩小房价收入比之间的差距,而可支配收入中并未计算不断提高标准的住房公积金等社会保障的收入,更没有计算84.6%的拥有私有住房家庭的存量资产在房价上涨中的升值。当二手房交易价格上涨高于一手房商品房市场的价格增幅时,说明这些资产的转让会对购置新房有更大的帮助。 在人均收入大大高于房价增长时,是否还会有问题呢?答案是很明确的-会! 尽管从总体而言,只要人们的收入增长超过了房价增长的速度,房价收入比就在缩小而非扩大。但收入分配却并不平衡,并且极可能是向中等以上收入的家庭倾斜。比如今年一季度城镇居民平均收入增长16.8%,但中等以上收入家庭的增长可能大于20%,而中等以下的家庭收入增长小于10%。 于是可能因一次收入分配形成的结果是一部分人增加了住房的消费能力,而另一部分人收入增长较低的,则削弱了住房的购买能力。因此收入增长高者可以接受或推动上涨的住房价格,而收入增长低者则骂声不断、难以承受,形成了两极分化。 解决这一矛盾的关键则在于政府提供的社会保障性住房确保低收入家庭的住房权利。同时应有解决夹心层人群的贴息贴租政策,当然也包括限户型、现价、政策性租赁房等相关政策(我不认为现行的限价房有上位法的支持,但国家完全可以在审定住房法时给以上位法支持)。政府无法在一次分配中解决的问题,只能用二次分配来弥补,从而将市场中无法解决的价格上涨趋势转化为市场只面对有消费承受能力的人群。 只要社会保障到位,只要收入的增长快于、大于房价的增长,则房价的增长就并不可怕。不能想像当中国的gdp总量和人均gdp快速增长中,房价不增长;也不能期待人均收入高增长中,房价不增长。除非大量增加土地供给,同时严格控制城市化进程。只要城市人均拥有的成套住宅总量始终少于城市家庭总户数,房价就不可能不上涨。短期内的政策所影响的价格波动并不能阻止城市家庭分裂速度远远大于住房供给速度下的房价上涨。 从人口结构看中国的房价会至少再涨十年,从城市化和中国经济的宏观看,也许会再涨更长的一段时间。但只要人们的收入增长大大的快于房价的增长,市场就不但会健康发展,而且也是合理的。 少数城市与地区的高房价,更多的是经济发达推动的,也包括非本地收入家庭的外来购买能力的支撑。公共财政制度的优势必然吸引更多的消费向发达的公共财政靠拢,互补中会抵消房价的上涨因素,因此发达地区的房价一定会高于非发达地区的房价。 可怕的不是房价的上涨,而是怕收入不涨。假如王小鲁关于收入计算的报告是成立的,那么非正常收入将支撑房价更持续的上涨。 目前,房价还能涨到2015年的看法,主要是从人口学的角度出发做的预测。从人口学的角度看,到2015年以后,中国年轻人的比例会开始下降,按已经确定的人口出生情况就可以大概算出来,到现在为止,中国30岁以上的成年人口大概有3亿,到2015年是5亿多,这是最高峰期,到2015年以后成年人口就开始持续下降,但2015年以后住房需求不会下降,因为人口下降的时候,不等于这个阶段的所有人都不买房子,他们的购房需求以及结婚生子的需求仍然会延续5年以上。 因此只有到2020年以后,中国的房价才可能出现下降。在人口结构上,2020年以后是需求和供给相对平衡的阶段。


构建"四维"互动"阳光大课堂"打造健康成长育人新平台 山东省济宁市育才中学分校 陈儒强 2008年初,山东省再次掀起教育教学改革的热潮,强力推进素质教育成为鲜明的教育主题。但如何推、如何改,怎样才能彻底打破应试教育的思维定式,建立一套回归教育本真的素质教育模式?素质教育形势下学校应该做什么? 我们反复研讨,集思广益,提出了构建"四维"互动"阳光大课堂"的教育构想,并进行了积极的实践与探索。 一、"四维"互动"阳光大课堂"的内涵 1、"四维"-育人目标。 "四维"目标包括"学会求知、学会做人、学会生活、学会创新"。 "学会求知"指认知社会、认知人生、认知自然。既注重"认知"的结果,更注重"认知"的过程。 "学会做人"即通过促进学生的品德修养、价值观念、审美意识等多方面的发展,让学生学会自立、学会共处,成为创造幸福,追求美好的人。 "学会生活" 就是通过开展自理、自强教育,提高学生的生存竞争意识和抗挫能力,做生活的强者;通过自尊、自爱、自信教育,培养学生感悟生活、欣赏生活的能力,做幸福生活的体验者。 "学会创新"就是开发学生的创造性思维,使学生富有批判精神和创新意识,培养崇尚科学、勇于开拓的创新型人才。 2、"互动"-育人方式。 "互动"对象包括学生、老师、家庭成员、社会成员、自然界事物,其中学生是主体;"互动"场景包括学校、家庭、社会和大自然,学校是主场景;"互动"形式有交流、合作、探究、竞争和评价,自主探究是基础;"互动"目的是以"学生发展"为中心,拓展教育时空,构建学校、家庭、社会、自然四位一体的素质教育"阳光大课堂"。 3、"阳光大课堂"-育人平台。 "阳光大课堂"是多维立体化的"大课堂",注重宏观的、广义的教学实践与研究。学生的学习、生活不局限于"教室、学校"这个"小课堂",还要走向家庭、社会和自然。"阳光大课堂"具有开放性、多元性、民主性,顺应教师、学生个体的成长规律,使教师、学生健康和谐的成长,拥有健康的身体和阳光的心态。"阳光大课堂"为师生提供更广阔、更和谐的平台,培养兴趣、激发潜能、提升素质,获得幸福体验。 二、构建"四维"互动"阳光大课堂"的实践探索 (一)、打造"阳光课堂"- 为学生幸福人生奠基 课堂作为"四维"互动"阳光大课堂"的主阵地,决定着教学工作的质量和效益,因此,我们首先从推行课堂教学改革入手,积极构建开放的课堂教学格局,打造多元互动、激励评价的"阳光课堂"。 要求教师建立教学目标、教学内容、教学方法、教学过程都开放的课堂教学格局,拓展学生的学习探究空间。主要从以下几个方面进行了实践探索(1)创设民主、平等的课堂氛围,激活学生思维,激发学生潜能。课堂要有师生的平等参与,师生、生生的互动合作,学习小组之间的交流和竞争,要让每个层次的学生都参与到课堂活动中来。(2)借助现代信息技术手段,拓展学生探究、创造的时空。(3)课堂学习和生活实际、社会现实、科学发展、艺术创造等多元互动,让学生跳出教材、走出教室,在社会、自然的广阔世界里探索研究,培养创新思维能力。(4)创设多元化、动态化的激励评价机制,把学生个人评价和集体评价、即时评价和终结评价、社会评价和学校评价结合起来,促使学生主动、自觉学习。经过老师们的反复实践和研究,打造出"阳光课堂"的教学操作流程:情境导入,激发兴趣-揭示目标,认知导航-自主学习,解惑质疑-互动探究,拓展提升-成果展示,共享快乐-检测评价,激励发展。创设出了民主、平等、和谐、宽松的课堂教学氛围,让学生在学习中感受到求知的愉悦、创造的欣喜,成为师生共享的幸福旅程,现在已在我校的课堂教学中广泛应用并逐步完善和提高。 在教学实践的深入探索过程中,我们感到程式化的教学流程束缚了教育创新的手脚。于是我校多次组织一线教师搞教学沙龙,研讨"阳光课堂"的内涵与形式,探寻教学改革的有效途径,要求各学科教师结合学科特点创造性地进行教学设计,鼓励教师打造富有学科特点和教师个性色彩的"阳光课堂"。通过创设情境、资源整合、多元互动、评价激励等手段,让学生从被动接受式学习转化为"主动创新性"学习,进一步构建了以"小组互动探究"为主要形式,以"学、导、动、评"为核心要素的"阳光课堂"。 1、"学" 指以学生为主体的、全体学生全面参与的学习过程。学习的方式有自主学习、小组合作探究学习,是生生互动的体现,是思想碰撞后产生智慧火花的过程。 这个环节首先要分好组。分组的原则有:(1)均衡分组。征求任课教师和班干部的意见,根据学生各方面的能力和表现,参照他们的性格特点,把全班同学分成四个层次,然后从这四个层次中各取一人,组成一个学习小组。(2)职责明确。由能力较强的学生任组长,下设组长助理、记录员、主讲人。(3)动态管理。学习小组实行动态管理,成员的职务轮流变换,使每个孩子都有锻炼的机会,这样更有利于提高学生的综合能力。 其次,创设民主、平等、和谐的氛围。快乐学习是学生的内在需求,我们的教学应该符合人的本性,应把自由而快乐的学习还给学生,让每个层次的学生都参与到课堂活动中来,激活学生思维,确保学生在学习中发挥主体作用。 第三、围绕自主学习目标学习。学习目标往往是一节课的主干知识及其要求的体现,清晰的学习目标宛如醒目的靶子,为学习指明了方向,促进学生在以后的各个环节里主动地围绕目标探索、追求。 第四、鼓励学生提出探究性问题,自主、合作学习解决问题。 "提出一个问题,胜于解答10个问题"。学生根据学习目标,能够独立解决教材中的基础性问题,同时会生成一些问题-或自己感兴趣的、或疑难的、或具有普遍性的,教师要对学生自学中提出的问题进行有效的引导(防止学生提出些无关紧要、毫无价值的问题),鼓励合作探究,调动学生学习的积极性。 2、"导" 指的是教师对学生适时的"学习内容的引导、疑难问题的指导、个体差异的辅导"。 教师是课堂活动的组织者、引导者、点拨者,学生是课堂的主体。如果把学生的学习过程比作演员在舞台的表演,那么教师就是整台戏的"导演"。"阳光课堂"的"导"落实在学生的"学"上,以发现和解决课堂中的问题为立足点,通过倾听学生、关注学生的即时表现、学生的观点和发言,教师对自己何时参与、如何参与课堂做出决策。对一些疑难问题各学习小组的通过交流仍然没有解决,教师则需加以点拨、指导,这时教师就是学生发展的促进者。" 导"是师生互动的体现,是引领学生思维向深层次发展的必需过程。 3、"动" 指课堂上各种形式的互动,是"阳光课堂"的核心。互动的目的是让学生在"动"中学,学中"动",在"动"中创新、提升,完成知识的构建。互动的基本单位是合理划分的小组;互动的对象有:生生互动、组组互动、师生互动、师师互动、学科互动等;互动的内容,来自课堂、校园、家庭、社会、自然等多元化的学习资源;互动的表现形式是贯穿于整节课的两到三个情境活动。 情境活动是课堂的主要表现形式,有以下特点:(1)针对性。要求教师善于挖掘利用课内外课程资源中的活动因素,创设出适宜的活动目标、活动内容、活动条件和活动策略,通过活动"场"的培育,着力于"场效应"的生成,实现教学活动化。(2)真实性。情境要求是基于经验的、真实的、有意义的,只有这样学习才会变成学生内心真正的需要。在活动中学生的学习潜能被充分挖掘、思维能力得到充分发展。(3)完整性。活动的过程是学生主体外部活动与内部活动有机转化的过程,即由外而内、由内而外的物质活动与观念活动的相互转化。(4)建构性。决定了活动富有培育创造品格的潜能,突出体现在着力于某一项活动的开展,某一种潜能的开发,同时也促进其他活动的开展,带动其他潜能的开发。 课程的整合是"互动"的一种表现形式。"整合教学的核心是把知识作为一个整体,从跨学科的角度实施教学"。通过学科互动可以优化教学,提高课堂效率。任课教师根据本学科教学的需求,发现学科之间的横向联系点,及学科内的纵向联系点,合理利用其他学科资源,找准学科教学的空白点,形成不同学科知识的交汇,为学生提供更丰富的学习素材,创设更富有时代气息的多维情境,提升单科教材的亲和力,拓展学生探索的领域,提高课堂的效率,从而使课堂教学效果达到最优化。 整合的形式有学科间教师与教学内容的整合,和单一学科内教学内容的整合。例如:我们的教师在数学《有序数对》一节课中,当学生提出"经纬网上的经纬度是否是有序数对"的问题后,与地理课互动,请地理老师讲解,既复习巩固了地理课中的难点经纬度,又解决了数学课上的有序数对的概念。再如:在周末的一节综合活动课中,英语与政治学科整合,创设几种生活中的小冲突,学生运用思品课中学到的人际交往的知识,通过英语口语,解决冲突。在这节课中,让学生在提高英语实践能力的同时培养他们的情感态度价值观,使学生认识到思品课的理论和道理并不是高谈阔论,可以真正有助于提高生活质量,让学生拥有高尚的人格和高品质的生活. 下面的课例体现了学科内教学目标、教学方式、教学内容整合:在一节英语单元复习课中,教学目标通过2个活动实现。在第一个活动中,学习小队派组员抽取单词卡并根据单词词义表演动作,本组内另一个同学在黑板上默出单词,其他同学在练习本上默写,最后评选出最佳小队和最佳个人,考查单词的掌握情况复习目标在学生的这个"合作热身赛中"完成;第二个活动是"problem 对对碰",学生提出本单元的疑难问题,学习小队内质疑、解难,并选出有代表性的问题拿到全班内共享。通过这两个活动的设置,本单元的单词、句型等学习目标得到整合,灵活的教学方式使每个学生参与到课堂中,学生主动的查找自己学习中存在的问题,在小组内的合作交流中,与其他小组的互动中,情感态度价值观都得到体现。 如果立足当前学校课程设置的现实情况,单一学科内部的互动整合更适于、更容易在课堂教学中实施。 4、"评" 即课堂评价。评价机制采用多元评价,以人为本,注重发展。既关注学生的学业成绩又重视学生潜能的开发。采用表格形式,从多个角度对学生进行综合性评价,将教师评价、小组评价、自我评价有机结合起来。既有对个人之间的竞争的评价,又有对小组内合作、小组与小组间竞争的评价。形成了"组内成员竞争、合作,组间成员竞争"的新格局,使得"评价表"成为推动大家前进的动力,最终达到"合作共赢"的目的。 (二)、营造充满活力、意蕴深厚的阳光文化 中外教育发展史证明,学校的文化积淀、综合素养是师生发展的根本。在素质教育不断走向理性、走向深入的今天,培养学校丰厚的历史文化底蕴,致力于人文教育,势在必行。以优秀的文化传统塑造人,让师生共同成长为具有人文情怀、科学素养、民族道义、世界意识的人,促进其人格成长、学业(专业)成长、能力成长,是教育的高境界、大胸怀,也是教育工作者的社会责任和历史责任。据此,我们提出了 "文化立人、文化立校"的办学发展战略,开展了一系列阳光校园文化建设活动,让学生在参与互动中体验成功,在耳濡目染中明理悟道、陶冶情操。 首先学校经过广泛征集,确立了"养浩然之气,弘博学之志"的校训和"修德、笃行、健体、乐学"的校风;新谱了校歌,绘制了校徽、校旗;在校园里树立温馨励志的"校长寄语"标牌,张贴形象文化标语、行为文化标语、激励文化标语,引导师生涵养"至刚至大"的浩然之气,树立远大的博学之志。 其次倡导特色鲜明的班级文化建设,营造积极健康的班级氛围。每届学生到校后,首先开展确立班名、征集班训、绘制班徽、唱响班歌、办好专栏等活动,每学期在全校范围内进行班级文化建设评比。几年来,学校喊响了"星星乐园""爱心部落""拼搏旗舰""和谐之旅""芳斓源"等许多班名;喊响了许多蕴涵着积极进取精神的班级格言、班级口号,如"合作放飞梦想,竞争丰满双翼"、"课堂因互动而精彩"、"我们因自主而成功"、"我文明、我舒畅、我诚信、我阳光";创办了许多图文并茂、情趣盎然的专栏,如非凡创意、才艺空间、阳光英语、我在旅途...;教室里、走廊上,琳琅满目,美不胜收,彰显了浓郁的文化气息,凝聚了学生的集体荣誉感。 学校还通过定期开展以"铸班魂、树校风、唱响心中的歌"为主题的班歌比赛,增强班级凝聚力,彰显昂扬向上的校风。学生自己填词、谱曲、排练,每次比赛,都能涌现一批词曲俱佳的班歌、才艺双全"校星"。如初一8班的班歌歌词: 育才分校,名扬四方,我们在校园健康成长。德智体美劳,个个强项,开创了我们成长的道路,树立了优秀班级的榜样,让我们一起把未来开创。养浩然之气,弘博学之志,母校将会留下我们创造的辉煌。啊,女生,聪慧坚强,让你们的风采更炫亮,风采更炫亮。啊,男生,斗志昂扬,让你们的英姿更飒爽,英姿更飒爽。共创辉煌! 比赛结束后,学生在周记中这样写到: 我们团结,我们阳光,我们齐心努力,我们创造出一个又一个辉煌.我们用班歌比赛全校第一名的成绩证实了我们班凝聚的宏大力量,用我们阳光管理的成果回报我们学校的阳光生活。 (三)、实施唤醒情感、收获成长的阳光德育 德育是一个内化的过程。德育的目的不是向学生灌输道德规范和价值观念,而是要使学生把道德规范和价值观念转化为学生的自觉行动。发挥学生的主体作用,让学生在主体性活动中得到亲身体验,在亲身体验中受到教育,促使他们形成积极向上的思想态度、意志品德和价值观是我校德育的工作原则。 为此,我校以学生体验为基础,将德育架构在学校、社会和大自然中,融入到学生学习、生活的全过程,唤醒学生美好情感,着力培育学生健全的人格。 2008年4月份,期中考试前,我校初三(1)班同学率先发出了"诚信应考、无人监考"的倡议,其他班级也纷纷响应。师生一起制定了考场规则、监督机制和奖励制度。在一天半的考试中,考场内虽无老师监考,但秩序井然,学生没有任何违纪作弊行为。"诚信应考、无人监考"活动是我校"阳光德育"的一个尝试,但同学们的表现却堪称一流。济宁电视台《直播民生》栏目作了采访报道,节目播出后在社会上引起了很大反响。现在,这一考试方式已在我校全面铺开,学生得到学校和老师的尊重和信任,责任心和诚信意识大大增强,自律能力也普遍提高了。同时,这种情感也辐射到学生的学习和日常生活当中,学习的主动性和自觉性明显增强,为人处事也更加文明有礼。 我校有住校的学生,教师就利用各种机会,对学生进行美好情感的熏陶。学生的日记记录了这样一个故事: 离家的中秋这样过 今天晚上,我班决定在操场一起赏月联欢。七点一到,全班同学兴奋地涌向操场,带着饮料和学校发的月饼,在操场中央围成一个圆圈席地而坐。同学们先齐唱了班歌《相逢是首歌》,觉得不过瘾,又齐唱一首《月亮之上》,老班演唱了《水调歌头·明月几时有》,情真意切,赢得了同学们热烈的掌声。随后同学们望月许愿,然后师生共同品尝香甜的月饼,举杯邀明月,共饮快乐酒(饮料)。接着同学们又玩起了丢手绢的游戏,精彩节目一个接一个:苏闯、小坡、郭帅、吉情、钟雯的独唱,大龙、李帅的二重唱和马晴优美的舞姿,都给我们留下了深刻的印象。同学们吃着老师带来的桂花糖,互相送出自己最美好的祝愿,并约定了毕业后每年一次的相聚。最后,在《月亮代表我的心》柔美抒情的歌声中结束了赏月活动。大家依依不舍地离开操场,频频回望高挂中天的明月。 明月千里寄相思,相信这一次的赏月联欢会成为我们永远美好的记忆, 学校还利用开展形式多样的活动,培养学生良好行为习惯。如发出"弯弯腰,伸伸手,净净校"的倡议,提出"美化环境,举手之劳;保持卫生,从我做起!"的口号,发动全校学生以爱护校园环境为己任,自觉维护校园清洁卫生。从校长到一般职员,从教师到学生积极行动,现在,学校无论哪一个角落,几乎看不到一片纸屑、垃圾。 (四)、开展健康向上、趣味横生的阳光运动 实施和谐校园体育文化建设,培养学生自觉养成积极主动进行体育锻炼的好习惯,是学生全面发展的基本保证。学校因地制宜,开辟多处闯关、乒乓球、羽毛球的运动场地;在办学经费十分紧张的情况下,创新思维,变废为宝,把废旧钢管加工成云梯、单双杠、弹腿器、仰卧起坐器、梅花桩等有趣的健身器材,在操场上开挖二百多平米的大沙坑,把这些器材安装在上面,吸引学生天天运动健身。 每学期召开趣味运动会,开设30米托球跑、闯关、板鞋跑、2分钟定点投球等项目,每周一项比赛,每天一个年级参加,形成人人有项目,班班竞参赛的局面,团队意识和勇于拼搏的优良品质逐步提升。同时,学生还将课堂上所学的知识应用到比赛中,创造了一些科学有效的比赛方法,实现了课堂知识与生活实践的创新性互动。 一年多来,《人民文摘》转载我校课题论文《构建"四维"互动"阳光大课堂",打造健康成长新平台》,《济宁日报》以《着力构建"四维"互动"阳光大课堂"》《让阳光洒满校园》《向管理要质量》《为了明天的阳光更绚丽》为题相继报道我校,《中国教育学刊》发表课题论文《构建"四维"互动课堂促进素质教育》。 我校教师的教育教学论文集《"四维"互动"阳光大课堂"》由李心善局长亲自作序,已正式出版。李局长在序言中说:"济宁育才中学分校以敏锐之思提出了构建"四维"互动"阳光大课堂"的教育构想,广大教师以务实之行积极探索"阳光大课堂"的构建之策,从办学理念到办学思路,从培养目标到教学模式,进行了卓有成效的尝试,实现了素质教育理论与实践的有机结合。他们对教育的理解和探索,不仅给济宁教育工作带来了全新的思想和活力,也给广大教育工作者提供了思考和研究的新视角,更为全市推进素质教育提供了一个研究、学习和借鉴的平台。" 构建"四维"互动"阳光大课堂"是我们济宁市育才中学分校在推进素质教育过程中所做的一点尝试,已成为我校的文化品牌。对内,它提升了学校的内涵;对外,它让社会各界开始关注我们这个基础比较薄弱的学校。


河北省 地理: 位于北京周边,黄河下游以北,东临渤海。面积19万平方公里。西为太行山地,北为燕山山地,燕山以北为张北高原,其余为河北平原。东经113°04 至119°53 ,北纬36°01 至42°37 ,面积18.77万平方公里,43%的平原海拔不到100米。 气候: 属中温带、暖温带大陆性季风气候。四季分明,冬季寒冷干燥;夏季炎热多雨;春季干旱、多风沙;秋季晴朗,寒暖适中。年均气温1-13度之间。年平均降水量350一750毫米。 人口: 6769.4万(2003年),主要有汉、回、满、蒙古、朝鲜等民族。 行政: 辖11地级市、36市辖区、22县级市、108县、6自治县。 简介: 河北省简称冀。省会石家庄。春秋战国时,北部属燕国,南部属晋国,故有"燕赵"之称。秦时设多郡。汉设幽冀二州。三国归魏辖。晋仍设二州。唐为河北道。宋为东、西路。元称中书省。明改北直隶省。清称直隶省。1928年始称河北省。农业发达,渔业、钢铁、陶瓷等亦较重要。交通便利,京广等铁路干线及支线、地方铁路形成了以石家庄为枢纽的铁路网,公路如网,通车里程达4万多公里。内河通航里程达300多公里。秦皇岛港吞吐量居全国沿海港口的第二位。飞机航班将石家庄与北京、郑州、长沙、广州、南京、上海等地区接起来。 地方文艺: 河北梆子为主要地方戏。还有西河大鼓、乐亭大鼓、天津时调等曲艺品种。 风味食品: 饶阳杂面、唐山蜂蜜麻花、保定马家老鸡铺卤鸡、叶城宫面、保定槐茂酱菜、渤海对虾、白洋淀松花蛋等。 土特产品: 甜而大的雪花梨,嫩而脆的天津鸭梨,肥而甜的深州蜜桃。味美的宣化马奶子葡萄。亨誉中外的口蘑。京东板栗、舆隆红果、冀南血杞(枸杞)、望都"羊角辣椒"等亦属名产。衡水老白干、沙城乾白葡萄酒、邯郸业台大曲等均为佳酿。北方瓷都唐山的"骨灰瓷"独放异彩。曲阳定窑为古代五大名窑之一。曲阳石雕、承德木雕、衡水鼻烟壶、秦皇岛贝雕、白洋淀苇编、固安柳编等均久负盛名。 旅游资源: 河北省文物古迹颇丰。承德、保定名列中国历史文化名城,自先秦至明代长城多经本省,更有"天下第一关"山海关等重要关隘,有全国最大的皇家园林之一承德避暑山庄,有气势宏伟、石雕精美的清东、西陵,有以出土金镂玉衣而闻名世界的满城汉墓群,还有南、北乡堂山、苍岩山桥楼殿等宗教遗迹。赵州桥在世界桥梁上地位显著,1991年被列为世界文化遗产。沧州铁狮子列入"中国之最"。邯郸是赵国文化的中心,有业台、回车巷、学步桥等。自然旅游资源方面,最突出的是风景秀丽的秦皇岛、北戴河一直延伸到昌黎黄金海岸的海水浴场,是游人如织的疗养胜地。


灰鼠蛇的品种简介 灰鼠蛇灰鼠蛇(ptyas korros)是一种分布比较广泛的无毒蛇之一,性情温顺的灰鼠蛇行动起来很迅速,但一般不主动攻击人类,据介绍,灰鼠蛇在被捉住时,具有断尾逃逸的习性。灰鼠蛇在香港俗称过树榕,广泛分布于印度、泰国和印尼等国。在中国见于华南诸省(包括香港和台湾)。中文学名:灰鼠蛇 二名法:ptyas korros 界:动物界 门:脊索动物门 纲:爬虫纲 目:有鳞目 科:游蛇科 属:鼠蛇属 种:灰鼠蛇 分布:印度、泰国和印尼等国 灰鼠蛇 简介 灰鼠蛇,学名ptyas korro,是 游蛇科 鼠蛇属的一种 无毒蛇,行动敏捷,性情温顺,一般不主动袭击人。灰鼠蛇(indo-chinese rat snake),物种命名人为schlegel,命名年代为1837年,别名: 黄梢蛇、索蛇、过树蛇、过树龙、上竹龙(广西东部)、过树榕、跳树标、黄肚龙、高山标蛇(廉江)、山蛇(泉州、 晋江)、土蛇(福建 德化)乌歪( 德宏)、上竹龙等。据介绍,灰鼠蛇在被捉住时,具有断尾逃逸的习性。 香港俗称过树榕,广泛分布于印度、泰国和印尼等国。在中国见于华南诸省(包括香港和台湾)。 灰鼠蛇能长多少斤 灰鼠蛇一般在2到4斤 灰鼠蛇能长多少斤,因为它的肤色是黑色的,头有点像老鼠的样子,因此得名灰鼠蛇。那么常见的灰鼠蛇,能长多少斤那,能长多长那?这么奇特的蛇,大家多多少少对它有些好奇吧。那幺小编将带领大家认识灰鼠蛇。 灰鼠蛇简介 灰鼠蛇,学名ptyas korros,灰鼠蛇为无毒蛇,行动敏捷,性温顺,一般不主动袭击人。据介绍,灰鼠蛇在被捉住时,具有断尾逃逸的习性。香港俗称过树榕,是游蛇科鼠蛇属的一种无毒蛇,广泛分布于印度、泰国和印尼等国。 灰鼠蛇的外形特征 蛇体略细长,一般在1米以上。眼大而圆。背面棕褐色或橄榄灰色,躯干后部和尾背鳞片边缘黑褐色,整体略显网纹;上唇和背面灰褐色,体中、后部每一背鳞中央有黑褐色纵线,前后缀连成黑褐色纵纹;腹面淡黄色。 灰鼠蛇能长多少斤 蛇体略细长,一般在1米以上。眼大而圆。背面棕褐色或橄榄灰色,躯干后部和尾背鳞片边缘黑褐色,整体略显网纹;上唇和背面灰褐色,体中、后部每一背鳞中央有黑褐色纵线,前后缀连成黑褐色纵纹;腹面淡黄色。 灰鼠蛇一般在2斤到4斤之内,如果有比这大的,就是非常稀有的了。


研究背景 前人研究报道发现高血脂症和ii糖尿病人的血清中硬脂酸(c18:0)升高,但是硬脂酸升高是否会影响β细胞脂毒性未见相关报道。今天,小编将通过一篇欧易客户发表在diabetologia上的文章(if=6.671),解说 硬脂酸对β细胞的不良影响和此过程中的分子作用机制 ? 通讯作者 哈尔滨医科大学公共卫生学院院长--孙长颢教授,博士生导师,龙江学者特聘教授。主要研究方向为营养相关疾病的分子营养学研究,公开发表科研论文90篇,出版著作11部,曾多次获奖。现担任"中国环境诱变剂学会"理事长、《中华预防医学杂志》副总编。 研究技术 mirna microarray l ciferase activity assay rt-pcr and western blot 研究设计 研究过程 1.硬脂酸比软脂酸诱导产生更为严重的脂毒性 作者对相同状态的小鼠,分别喂食包含硬脂酸和软脂酸食物24w,并与正常饮食的小鼠进行比较,通过tunel staining、western blot、血糖和胰岛素的分析,发现硬脂酸饮食的小鼠较软脂酸饮食小鼠而言,胰岛细胞损害更为严重,具有更为严重的脂毒性。 图:tunel staining检测 图:血浆胰岛素监测 注:ctrl表示正常饮食小鼠,hsd表示喂食硬脂酸小鼠,hpd表示喂食软脂酸小鼠 2.硬脂酸提高了胰岛的mir-34a-5p表达水平 通过以上检测作者确定了硬脂酸对胰岛有一定损害,那对分子水平有何影响呢?作者利用mirna芯片进行了检测分析。结果发现受硬脂酸影响的mirna有19个(分别与喂食软脂酸小鼠和正常饮食小鼠比较),其中6个上调,13个下调,mir-34a-5p变化最明显,并利用rt-pcr验证了此结果。 图:mirna芯片检测和rt-pcr验证 3.mir-34a-5p促进了硬脂酸诱导的脂毒性 为了分析mir-34a-5p对硬脂酸诱导的脂毒性影响,作者将敲除的mir-34a-5p载体(amo-34a-5p)转染硬脂酸处理过的胰岛素细胞(ins-1 cells),发现mir-34a-5p的沉默抑制了硬脂酸诱导的细胞凋亡,消减了硬脂酸对胰岛损伤。 图:mir-34a-5p沉默对细胞凋亡和胰岛损伤影响 同时作者研究发现,硬脂酸抑制了bcl-2和bcl-w的表达,但是mir-34a-5p的沉默反转了硬脂酸诱导的bcl-2和bcl-w表达量降低情况。过表达mir-34a-5p可以降低bcl-2和bcl-w的表达,并利用荧光素酶系统验证了mir-34a-5p和bcl-2、bcl-w的靶关系。 图:mir-34a-5p反转硬脂酸对bcl-2和bcl-w表达影响以及相互靶关系确定 4.p53调控mir-34a-5p表达 随后作者发现p53在硬脂酸处理的胰岛和ins-1细胞中表达量增加,沉默p53可以消除硬脂酸诱导的脂毒性,并且伴随着由硬脂酸诱导的mir-34a-5p过量表达的减少,约减少75%,同时bcl-2和bcl-w的表达量增加。 图: p53与mir-34a-5p和bcl-2、bcl-w关系 5.perk调控mir-34a-5p的表达 perk(er应激的跨膜传感器)被硬脂酸诱导表达,沉默perk可以强烈地阻碍硬脂酸诱导的p53和mir-34a-5p过量表达以及脂毒性,同时可使bcl-2和bcl-w被硬脂酸降低的表达量回升。 图: perk对p53、mir-34a-5p和bcl-2、bcl-w的影响 结论 综上所述,作者认为perk可以通过调控p53、mir-34a-5p、以及mir-34a-5p靶基因bcl-2和bcl-w的表达来调控硬脂酸诱导的脂毒性,这些结果为各位科研工作者在硬脂酸诱导脂毒性的分子机制上提供新视角,同时也在分子水平上解析了ii型糖尿病发展机制。


【散文游记】 群芳谷里醉桃花 -前路乡桃花节游记 吕丰平 东晋·陶渊明的《桃花源记》我以前读过数遍,但从没见过那理想化的遁世桃花源。如今抵不住桃花节的诱惑,伴着春阳丽日,醉入了一个叫"群芳谷"的地方-缙云县前路乡。 前路乡在县城东北部23公里处,总面积43.3平方公里。3月25日清晨,我从县城出发,大约1小时后,驱车进入了乡政府所在地的前路村。村周零零星星的桃花开始不断映入眼帘,游人熙熙攘攘;横跨漳溪之上的"慕义桥"位于村庄西侧,相传是在清·道光十二年(1832),由前路村应仲义(天祖公)为行善积德而独资捐建,属石拱廊屋桥,是古代永康、壶镇通往仙居、温州方向的通道,古朴典雅,在桃花流水衬映下,尽显古风遗韵。 据知桃花节的核心观赏区在水口村方向的南弄村,而且水口村是前路乡最具人文特色的风水宝地,于是来不及细瞧"慕义风韵",就急急前行。 不久就进入了水口村,该村自宋朝始就有人类定居,历经千年,古老而沧桑。只见她依山临涧而筑:村周群山环抱,巍巍天马踏祥云,峻峭铜驴披五彩,峡谷立川前,瀑布生紫烟,风水独秀!村里古树掩映,民居古朴,庙宇辉煌,集庆庵前香火鼎盛,应氏古祠气度恢宏,二月二庙会遗韵犹存!再加上眼前的春风拂面,桃红缀野,绿柳挂燕,游客如织,怎不教人如痴如醉?! 有道是醉从眼起,我徒步来到了浓荫华盖、桃花簇拥的水口殿(集庆庵)前。此殿古为观音堂,始建于宋仁宗年间(1023),至今已有900多年的历史,据应氏宗谱记载,于明·嘉靖壬子年春(1552)由应直斋公兄弟出巨资,将观音殿扩建成五大间,并改名为集庆庵,次年二月初二举行佛像开光,于是"二月二"就成了传统庙会,代代相传,煞是热闹。庵堂记云:"爽气山间出,清光谷口多,古庵名集庆,仙客每经过。曲涧泻山泉,清音喧洞天,不闻人语响,枕石听鸣弦。"可谓一诗赅尽无穷妙义! 我出殿堂且赏且走,少顷即步入了应氏宗祠。据介绍,该祠始建于明·嘉靖年间(1522-1566),扩建于清·同治丁卯年(1867),至今已有四百多年历史。为三厅两厢两天井的结构,属江南古祠堂的典型代表。其历史文化底蕴深厚,全祠梁楣上悬挂大小木质匾额20多块,完整古对联7首;厅堂的梁、桁、柱、楣、桳、马腿上均有人物、鸟兽、花竹、龙凤、狮球等雕刻,色彩艳丽,惟妙惟肖,栩栩如生。其中有一幅柱联为其七世孙所撰,格外勾起了我的兴趣:"迁群芳而后,敦诗说礼振家声;稽武穆以来,祖德宗功昭史册。"观联可知:应氏家族系外迁而来,且尚文崇武,从而得以兴盛发达;其中"群芳谷"就是泛指水口村附近一带的山谷盆地,足见前路乡自古就是百花争妍的仙山胜境!于是我不禁诗兴大发起来:"前路分外艳桃花,庙宇骄然立道旁。陌路渔夫今可在?群芳谷有陶公赏。" 有道是醉由心生,我带着余兴出祠堂后,与随后赶到的文友一道,匆匆赶往南弄村,赏游万亩桃花,品味韵乡前路。南弄村的水蜜桃经过三十余年的发展,已形成以南弄为中心,辐射周边,声名远扬的绿色无公害农产品生产基地,全乡水蜜桃种植面积达到6500余亩,花红成海,桃熟溢香。我们倘佯于村外的山水之间,那满畈满陇的桃花迎风招展,喷薄怒放,妖娆艳丽无比!每一朵鲜花都有自己美丽的梦想,那一望无际的花海更寄托着前路乡人民奔小康的美好向往,在果农的眼里,这簇簇桃花便是累累果实,也许这就是乡村农民的"中国梦"。圆梦的过程是最美丽的,遍野的灿烂就是印证!大家经不住眼前的诱惑,分头钻入了花丛,渐行渐远,各自以相机记录可心的瑰丽。 我置身花海,恍若坠入红云,进了瑶池仙境:手攀红褐色的平滑小桃枝,将盛开的花朵拉近眼前细细观赏,只见花朵单生成簇,有白、粉红、红等色,重瓣或半重瓣,花芯条条带粉,尽显妩媚。诱得蜂蝶绕飞狂舞、钻芯采粉,有几只采花累了,还大胆地落在我的头上歇息。众所周知,桃花的花语及代表意义为:爱情的俘虏!我不忍打搅其和瑟春梦,只是轻轻地摇了下略显花白的头发,告诉它们找错了美丽。世俗之人往往咒骂桃花的轻浮浅薄,谓之"随波逐流"、"招蜂惹蝶";哀伤桃花的转瞬即逝,叹之"桃花薄命"、"人面桃花"。因而有了历史上著名的"十娘沉宝"和"黛玉葬花"故事。然而又有谁懂得桃花宁愿以短暂的生命和瞬间的娇艳,来装点春色、奉献果实和传宗接代?人们都说:"女人如花"。由于生理特点的不同,女人一生对家庭的奉献是男人们所不能企及的。桃李不言,下自成蹊,男人们只有珍惜和懂得桃花,寄深情于桃花潭水,才能真正读懂女人。 桃林中的空气尽带桃花的清香,据说桃花中的元素有疏通经络、滋润皮肤的药用价值,我不禁敞开胸肺尽情呼吸,或许年长者追求身体健康、注重养生才是真谛。忽然一阵春风袭来,过度成熟的桃花瓣纷纷扬扬飘落下来,瞬间粘满了我全身。站在田埂上的文友戏称我成了花神,但我心头却不由一怔:如此装扮,世俗观之肯定以为成了花痴,哪有半点神的影子?于是赶紧掸去身上落花。恢复真身后,又觉此举可笑:人与自然的高度融合,不就是神仙吗?粘就粘吧,急切掸之实属荒唐!人生肉体谁无老,惟有精神能长青!又何必在乎世俗之言?爱我所爱,梦我所梦,生我所生,落我所落,如桃花般我行我素,开败自然,奉献于世,有何不可?! 人生能得几回醉?醉就醉吧,在这桃李争妍的群芳谷里,在这桃蹊柳陌的忘忧之乡!


文仁义论史长城千年不倒,原来秦始皇用了这些措施,但现在人们拒绝使用!中国有五千多年源远流长的历史,在历史的长河中流淌着华夏人民的智慧,创造着一个又一个世界奇迹,今天小编想跟大家聊聊世界八大奇迹之一的万里长城,想必《霍元甲》大家都看过,小编曾经被主题曲《万里长城永不倒》深深感动,今天我们就说一说为什么万里长城千年不倒?其实是秦始皇用了这些措施,但是现在的人们却拒绝使用,跟小编一起来看看。说到长城,必然要聊起秦始皇,秦始皇是古中国创立皇帝一词的帝王,他在位时灭六国统一天下,使中国实现统一,同样,他统一了货币和和文字,可谓是对中国社会的发展做出了巨大的贡献,但同时,在史书中对他的评价也有说他残暴无良,不是一代明君,为什么会有这样的评价呢?这就跟他修建的长城有关了。学生时期,大家都听过许多关于长城的故事,最著名的当属孟姜女哭长城,传说孟姜女是一个美丽姑娘,她的丈夫却被当成壮劳力去建长城,古代可没有如同现代建筑的钢筋水泥,都是用壮劳力的每一滴血和汗建造起来的,而孟姜女的丈夫就将自己的生命奉献给了长城,为此传说孟姜女哭倒了长城,但是传说就是传说,基本没有可信度,而且长城也不会因为眼泪就坍塌,但长城确实凝聚了古代人的智慧,在经过历史的冲洗,千年来的风吹日晒,它现在依然屹立不倒,到底当时的工匠是用了什么工艺才使长城千年屹立不倒,千古留存呢?大家都知道,长城在古代是为了抵御外敌侵犯,秦始皇为了保持长城的牢靠和坚固性,作为帝王,他用了这些措施,如果那些壮劳力不能让长城长长久久的保存下来,他们的九族就会受到牵连,为此那些工匠为了保命,就想出一个就当时而言特别不可思议的办法,他们将大米熬成米糊,浇在砖块上,其原理基本与现代的胶水一致,这样的举措现在的人估计都会拒绝使用吧。古代人这样做出来的砖块不仅耐腐败而且坚固如铁,平民们当时都是靠老天爷赏饭吃,秦始皇作为帝王却不管老百姓的死活,更改律法,大肆征收大米,导致当时社会环境民不聊生,老百姓苦不堪言,许多人饿死,而到了秦二世更是荒淫无道,最终失了民心,秦国早早灭亡。到了今天,长城成为中国的代名词,被世界瞩目,每年更是有成千上万的旅客来到这里参观感叹长城的雄伟壮阔,这座古建筑凝聚了中国人的智慧与精神,也埋葬了无数的尸骨与冤魂,当然在现代建筑的技术与工艺中,再也不需要用米糊来牢固砖块这样的建筑工艺,人类社会只会发展的越来越好,未来会有更多的高科技来代替人工,应用到建筑中,你说不是吗?


花木兰是我们为数不多的女英雄之一,虽然史学家对于她的原型一直存在争议,但一点也没有减少她在国人心中的地位。我认为无论她是否存在过,作为精神文化的图腾,花木兰当之无愧。那么花木兰到底是个什么样的人,她用哪些杀手锏帮助自己完成伪装?本文就是给大家解惑的。首先给大家解释一下她的生活环境。我们知道她最早出现在一首民歌之中,并且诗歌就是以她的名字命名的。大家要注意这首诗不仅是一首长诗,还是一首叙事诗。所以它可以为后世研究这段历史提供依据。可以说后世关于花木兰的一切情况,都是从这里延伸出去的。而这首诗最初是一首南北朝民歌,所以花木兰生活的年代最晚在南北朝。许多专家通过对这首诗的研究,以及其它资料证明她生活的朝代是北魏,皇室则是拓跋焘。因为北魏当时有一个强大的对手是柔然,他们常常越过天山山脉来骚扰北魏边疆。拓跋焘是一代雄主,不怕打仗不怕柔然,但是总打仗也不是事,劳民伤财。拓跋焘对阵柔然胜多败少,但国家在常年打仗中消耗大量人力物力,身为一国之君,他想尽早解决这种局面。于是拓跋焘下令,每家必须要出一个男子上前线,想要一举攻破柔然。这也与诗中情节相符合。于是花木兰开始了十多年的戎马生涯。并且她参加了北魏和柔然大大小小数十次战役,最后和众位将士一起,成功守卫了家园。另外根据宋朝的一本地理志《太平寰宇》记载,当时北魏和柔然相互争夺的地盘真是木兰辞中所说的"黄河、黑山头、燕山"等地。所以说无论是地理位置、时间还是事件都很吻合。可见花木兰确实是这个时期的人。然后就是本文的关键性问题,她为什么从军十多年没有被发现呢?这是一个不可思议的问题。即便花木兰体质好,作战勇猛,看到她在战场上彪悍的身影没有人向这方面想,但是衣食住行都在一起,怎么可能隐藏的如此之好。并且木兰辞在结尾告诉我们,恢复女装的花木兰是很惊艳众人的,可见她的长相绝不是五大三粗男女莫辨的人。那么她是怎么办到的呢?我认为有以下两方面的原因。首先,我们从木兰辞中可以猜到花木兰兵种。在这首诗的开篇就介绍她在出征之前买了一堆必需品,不是胭脂水粉等东西,而是骏马、马鞍、马辔头和马鞭。由此我们可以推断出这是一个骑兵。这是一个很重要的知识点,大家要注意一下。因为骑兵和步兵不一样,步兵是群居动物,他们每天吃住在一起,很容易穿帮。但是骑兵不一样,他们绝大多数时间都在马上,甚至晚上也在马上睡觉,这一点可以极少减少穿帮的可能。其次,我们从木兰辞中知道花木兰立功了,就是"尚书郎"这个官职。当初皇帝想把这个官职给她,只是木兰是一个孝顺的孩子,她很思念家中的亲人拒绝了这个职位。经过考证,"尚书郎"这个职位是一个中上等的官位,虽然不算天子近臣,也接近权利中枢。所以这是一个不小的官。但是这样的官绝不是一天就能得到的,我们有理由相信这位女士兵很早就建立了功业,在军中也有自己的官职,只是没有"尚书郎"这个官位后。但不管是什么职位,她的住所一定是不停的在变,并且越变越好。所以花木兰一定很早就有自己独立的房间,这也大大减少了被揭穿的风险。最后,我们说一下花木兰这个名字。其实最早的时候她并不姓花,我们在这首诗中也能看出来,整首诗都是"木兰"如何,完全没有姓氏的影子,或许"木"就是她的姓。但是根据考证,木兰有可能姓"任"、"古"或者"花",其中"花"这个字是在明朝出现的,当时有一个才子以木兰为原型编写了一个剧本,不仅把替父从军这个故事补充的更加丰满和曲折,还为木兰找了一个"花"姓。并且在她衣锦还乡后,还为她安排一门亲事。是一个完美的大团圆结局。我认为与其姓其它的,还不如姓花呢?女子姓花,多美。与这个故事还有强烈的反差,多好。


最近微博关注了一个小网红,她的名字叫小蛮。小蛮红的不是逆天的颜值,而是吃!饭!为什么小蛮吃饭都会能这么红?因为她吃的特别香,完全不用妈妈操心。自己用小手抓着盘子吃不停地往嘴里塞。最有趣的是,还会把掉进围兜里的掏起来吃,吃完还一脸意犹未尽。这是多少妈妈羡慕的啊。我看到的时候是大半夜,你能想象肚子有多饿吗? 相对这么放心的小蛮,很多辣妈抱怨孩子都五六岁了,还不能独立吃饭,要一口一口地喂。其实,宝宝很早就开始想要学吃饭,只不过家长忽略了这段黄金时期。 独立吃饭的黄金期 所谓黄金期,是多数孩子发育的平均时间段,只是一个建议,不能绝对照搬;每一个孩子都是一个特殊的个体,发育有早有晚,妈妈应当根据自己孩子的发育情况选择个性化的喂养时机。要培养宝宝独立吃饭,需要妈妈仔细观察和耐心。 萌芽期: 10 个月 宝宝 10 个月后,开始对餐具表现出浓厚的兴趣。 10 个月以上的宝宝总想自己动手,喜欢摆弄餐具,而且每次喂饭他都喜欢来抢夺你手中的餐具,这正是训练宝宝自己进餐的好时机。对食物的自主选择和自己进餐,是宝宝早期个性形成的一个标志,而且对锻炼协调能力和自立性很有帮助。 黄金期: 12 ~ 18 个月 孩子满周岁后,就是让孩子自食其饭的实际诱导期,而其中 12 ~ 18 个月之间,又可视之为"黄金诱导期";因为在这段时间里,孩子的手、眼协调能力迅速发展,若给予以适当的诱导,则会有事半功倍的成效。 这时的宝宝很可能因此会把饭菜洒得一身一地。有的妈妈爱干净,也怕孩子吃不饱,不愿意宝宝把一切弄得脏乱不堪,往往就生气地制止宝宝这种行为,岂不知这样做实际上是扼杀了宝宝自主自立学吃饭的萌芽,时间长了,宝宝就会认为吃饭就是一个被动接受的过程,与自己无关。 当以下现象发生时,妈妈就可以着手教宝宝学吃饭了: 宝宝吃饭的时候喜欢手里抓着饭; 已经会用杯子喝水了; 当勺子里的饭快掉下来的时候,宝宝会主动去舔勺子。 宝宝 12 ~ 15 个月,爱上手抓饭并尝试用匙进餐 1、宝宝爱上手抓饭 1 岁宝宝吃饭时往往喜欢用手抓,许多家长都会竭力纠正这样"没规矩"的动作。但是, 1 岁宝宝手抓食物的过程对他们来说就是一种愉悦。宝宝学"吃饭"实质上也是一种兴趣的培养,这和看书、玩耍没有什么两样,因为用手拿、用手抓,就可以掌握食物的形状和特性。要知道,其实根本就没有孩子不喜欢吃的食物,只是在于接触次数的频繁与否,而只有这样反复"亲手"接触,他们对食物才会越来越熟悉,将来就不太可能挑食。 2 、尝试用汤匙进餐 1 岁左右,宝宝会喜欢跟成人一起上桌吃饭,不能因为怕他"捣乱"而剥夺了他的权利,可以用一个小碟盛上适合他吃的各种饭菜,让他尽情地用手或用勺喂自己,即使吃得一塌糊涂也无所谓。 3 、孩子讨厌束缚 1 岁左右的宝宝最不能容忍的就是妈妈一边将其双手紧束,一边一勺一勺地喂他。这对宝宝生活能力的培养和自尊心的建立有极大的危害,宝宝就会出现反抗或拒食。 宝宝 1 岁半~ 2 岁,适应并熟练用匙或叉进食 1 、控制能力及协调能力更好了 2 岁左右,宝宝的控制能力更好,想吃时能比较容易地把食物放进嘴里,并且当他把食物弄得满屋都是时似乎更滑稽。虽然偶尔吃东西时会倾斜汤勺而将食物洒出,但是他还是能够用勺子盛满食物并协调地放进嘴里。 2 、宝宝握汤匙的进程 孩子独立用餐的能力,是随着双手和口腔功能发展而逐步增强的。握餐具的方法也是从用手掌握、用手指握、最后发展到象大人一样用 3 根手指握。送食物入口的动作也是从平行着送进口中、以 45 °送进口中、最后发展到 45 °以下的角度。 3 、能独立吃完部分食物 随着宝宝动手能力的加强,可以试着让宝宝独立吃完一部分食物。比如,在碗里饭菜所剩不多时,让宝宝自己吃掉剩余的食物,如果宝宝能够独立完成,就予以积极鼓励,这会让宝宝产生一种成就感,也有助于自信心的培养。 巩固期: 2 ~ 3 岁 1 、吃饭时更会折腾了 2 岁的宝宝应该已经能自己进餐了,但如果要求他与全家人一起坐着好好吃饭,几乎是不可能的。他一定会不停地折腾,妈妈一烦,干脆自己喂吧,这也是许多宝宝直到上幼儿园才被"逼"学会自己吃饭的原因之一。 2 、有时会不肯自己吃饭 等宝宝会自己吃饭以后,有时也会不肯自己吃,这时不要过分迁就他,告诉他吃饭是他吃饭是自己的事,让别人喂饭很羞羞。使他树立自立光荣的意识和观念。这样到宝宝上幼儿园后,就不用担心宝宝自己吃饭的问题了。 培养孩子吃饭,家长需要做什么? 培养吃 饭的"仪式感" 作为大人,吃饭时间固定,每次吃饭前要洗手,要准备碗筷,对于孩子来说,也要有这样子的仪式感,吃饭要有吃饭的样子。到了饭点,给孩子穿上围兜,坐上餐椅,备好碗筷 ..... 全家人一起吃饭,宝宝不仅 仅能模仿学习大人拿餐具的动作,进食的积极性也会更高。而电视机之类会分散注意力的东西,是坚决不能在吃饭时出现的。 不要强迫宝宝进食 很多家长怕孩子吃不饱,一直喂,但其实孩子若是饱了,会有自己的信号提示,比如歪头、摇头等等动作,再大些就会直接推开碗筷,或者开始把玩食物。 这时候,妈妈们就不要再强行喂食了。还有些妈妈,会嫌宝宝吃得太慢,于是一直在 催促,"快点吃!"实际上,每个宝宝都有自己的节奏,妈妈们不妨放轻松一点。毕竟,如果每次吃饭都是被强迫的痛苦体验,谁能爱上吃饭呢? 婴幼儿每次进食量会有25%的差别,所以每次进食不能绝对定量。如果孩子不想吃了,就停止,不要追着喂,造成不良进食习惯。 让宝宝自己吃 宝宝一般在 6 个月以后会逐渐添加辅食,而小蛮在 7 、 8 个月大的时候,就能够直接自己用手吃软烂的食物了。 建议家长们根据自家宝宝的磨牙情况和咀嚼能力,适时引导孩子自己吃! 当然,食物的性状一定要符合宝宝的发育特点。宝宝在自己吃东西的时候,一定要有大人在一旁看护。家长可以用夸张的动作来给 宝宝"演示"一番吃 饭和咀嚼,善于模仿的宝宝很快就能明白 " 原来这是给我吃的啊 " ,也就有样学样了。 为宝宝准备专门的辅食 曾经遇到一位家长,抱怨 7 个月的婴儿不愿吃辅食,吃两口就哭。仔细询问得知:大人吃饭时,每次都顺手给宝宝喂些大人食物,每每孩子都非常喜欢吃。 没错!孩子不喜欢吃辅食的原因,是因接受了大人味道较重的食物后,对清淡的辅食产生拒抗。 小宝宝的味蕾非常敏感,很多食物天然的味道已经足够美味,没有必要按照大人的想法,认 为"辅食没味道,宝宝不爱吃",所以给宝宝喂"重口味"食物。 1岁以前,宝宝的辅食不应添加任何调味品。 1岁以后,如果宝宝能够继续接受他的食物,也没有必要特意添加调味品。 3岁以前,尽量控制宝宝每天人为添加食盐的摄入量(在母乳及日常食物中,已经包含了盐分),也就是宝宝的食物口味要绝对清淡。这不仅关乎宝宝的胃口,还关乎宝宝肾脏的健康。


【成语】: 倒行逆施 【拼音】: dào xíng nì shī 【解释】: 原指做事违反常理,不择手段。现多指所作所为违背时代潮流或人民意愿。 【出处】: 《史记·伍子胥列传》:"吾日暮途远,吾故倒行而逆施之。" 【举例造句】: 在压迫得透不过气来的时候,疏解和*都无用,压迫者是可以任所欲为,倒行逆施的。 邹韬奋《患难余生记·离渝前的政治形势》 【近义词】: 胡作非为、为非作歹、横行霸道 【成语故事】: 春秋时,楚国大臣伍子胥的父亲和哥哥,都被楚平王杀害了。伍子胥逃到吴国,发誓要为父兄报仇。后来,伍子胥率领吴军攻破楚国首都郢。那时,楚平王已经死了,伍子胥还不肯罢休,他挖出楚平王的尸体,狠狠的鞭打了三百下,总算解了心中之恨。他的好朋友申包胥看到伍子胥为报私仇而把自己的祖国灭了,还要在死人身上出气,就派人去对他说:亏你还是楚国人,你太过分了!伍子胥对来人说:我已经老了,日子有限,我急于报仇,没有别的办法,只好做这样违背常理的事!


2013国际生物经济大会在天津举办。媒体从会上了解到,当前生物技术已成为国际研究开发的热点和产业发展的重点,竞争日趋激烈,主要发达国家和新兴经济体纷纷加强部署以抢占先机,生物产业对经济的影响不断扩大。在我国,生物技术已成为最为活跃、最具潜力,与国际顶尖水平差距最小的领域之一。专家指出,推动我国生物经济健康快速发展,未来必须以全球视野加强开放共享与交流合作。 全球生物产业的产值增长速度是gdp两倍 全国政协副主席、科技部部长万钢指出,2003-2013年的10年中,全球发表的生物和医学论文数量占自然科学论文总数的50.5%,全球生物产业的产值以超出gdp增长1-2倍的速度在不断发展。 万钢称,当前生命科学呈现多点突破态势,生物技术的创新与跨越发展,将对经济社会和人们生活产生巨大影响。生物信息学、生命组学、干细胞和合成生物学等前沿科学的快速发展,迎来了生物技术发展的新浪潮,加速推动了生物技术在农业、医药、能源、工业和环境等领域的应用。以生物技术在农业和医学领域的应用为例,中国杂交水稻平均增产20%,在中国已累计增产稻谷3500亿公斤,产生了巨大的经济和社会效益,并在全世界30多个国家和地区推广应用;干细胞与再生学技术将实现人类修复和制造组织器官的梦想,为人类战胜疑难疾病和延长寿命带来期望;细胞免疫学治疗弥补了传统手术放疗化疗的弊端,将成为本世纪肿瘤治疗模式最活跃、最有发展前途的治疗手段。 技术多点突破 在973计划、863计划、国家科技重大专项等强力支持下,我国生物技术在多个领域全面开花 在我国推动生物技术发展的30多年来,一大批生物科技重大基础设施相继建成,治疗性疫苗与抗体等一批关键技术取得突破,人用高致病性流感疫苗等一批创新产品得到推广应用。 进入本世纪,生命科学呈现多点突破的态势。前沿科学的快速发展带来了生物技术发展的新浪潮,加速推动了生物技术在农业、医药、能源等领域的应用。 尤其是近年来,在973计划、863计划、国家科技重大专项、国家自然科学基金等强力支持下,我国生物技术在多个领域全面开花。以杂交水稻为例,中国杂交水稻平均增产20%,在中国已经累计增产稻谷3500亿公斤,产生了巨大的经济和社会效益,并已在全世界30多个国家和地区推广应用。 在重大新药创制上,据国家科技重大专项办公室主任许倞介绍,截至2012年12月,我国累计获得新药证书62件,拥有自主知识产权的品种约占三分之二,其中1类新药12个;获得专利授权3000余项,制订各项标准2200项。 生物技术已成为我国最为活跃、最具潜力,与国际顶尖水平差距最小的领域之一。正如加拿大研究理事会副主席若曼·罗姆斯基所评价:"我们也是非常认可中国作出的重大贡献以及在生命科学方面里程碑式的实践,而且中国已经成为全球生物经济以及医药研发活动方面的最佳地点。" 产业渐成支柱 生物产业产值以年均超22%的速度增长,生物医药、生物农业等主要产业初具规模 "公司现在新产品销售额占总销售额的30%左右。我们正从单纯的医疗设备加工厂向全方位的医疗服务提供商转变,这也是行业总体趋势。"在2013国际生物经济大会生物医药展览现场,康泰医学系统有限公司销售工程师汤义告诉记者。 一大批生物经济领域企业,正合力推动我国生物技术由技术积累向产业崛起跨越。据全国政协副主席、科技部部长万钢介绍,我国一直高度重视生物技术的产业化发展。2006年,《国家中长期科学和技术发展规划纲要》将生物技术作为科技发展的五个战略重大产业;2009年,国务院批准发布《促进生物产业加快发展的若干政策》;2010年,国务院将生物产业列为重点培育和发展的七大战略性新兴领域之一;2012年,国务院印发《生物产业发展规划》。 "当今中国,生物技术和产业已经形成了政府高度重视、技术进步迅速、企业快速成长、产业初具规模的良好局面。"万钢表示。 借力政策支持,生物产业正成为区域经济发展引擎。以天津市为例,天津市市长黄兴国介绍,2012年天津市生物医药产业产值达到755亿元,增幅达37%。天津正继续加快推进生物医药产业规模化、集群化、国际化发展,建成国内领先的原料药生产基地、中药现代化基地,干细胞产业化基地。 统计显示,我国生物产业化项目大幅增加,生物产业产值以年均超过22%的速度增长。生物医药、生物农业、生物制造、生物能源等产业初具规模,涌现了一批年销售额超过100亿元的大型企业和年销售额超过10亿元的大品种,生物产业正逐步发展成为国民经济新的支柱产业。 谋求合作共赢 以全球视野加强开放共享与交流合作,推动全球资源的优化配置,推动互利共赢合作发展。 进入新世纪,生物经济在全球范围内迸发出惊人的活力。我国要实现基本形成具有国际先进水平的产业技术创新体系,实现到2015年生物产业增加值占国内生产总值的比重比2010年翻一番,工业增加值率显著提升等目标,依然面临诸多挑战。 在科研上,我国生物技术人才存在总体数量不足、缺少尖端人才、产出原始性创新成果和产品的创新创业人才少等问题。产业方面,我国生物产业还存在行业管理机制不健全、市场准入政策法规体系不完善、科研与产业结合不紧密、缺乏具有核心竞争力的龙头企业和具有创新活力的小企业群体等问题。 "在医疗市场,我们的增速达到了30%以上,是一些发达国家的4倍左右。但每百万人医疗设备的占有率非常低。比如ct,我们可能是日本的110,核磁共振可能是日本的120。我们还有巨大的空间。"中国工程院院士、清华大学医学院教授程京指出。 这些挑战使以全球视野谋划生物技术创新和生物产业发展成为必由之路。专家强调,必须把握全球经济一体化机遇,积极探索国际合作新模式,推动全球生物技术、人才、资本、市场资源的优化配置,推动互利共赢合作发展。 万钢表示,要推动我国生物经济健康快速发展,就必须以全球视野加强开放共享与交流合作。 合成生物学成新兴研究领域 本报讯记者佘惠敏报道:中国科学院日前发布的《科技发展新态势与面向2020年的战略选择》报告指出,合成生物学已成为跨学科的新兴研究领域。我国应加强合成生物学技术和工程平台的建设,并结合农业、工业、医药等应用领域的关键问题,布局若干战略性重点研究方向。 《报告》指出,我国应重视以下4方面创新研究:一是大片段dna合成与拼接技术;二是生物元件和模块的设计、改造与标准化;三是底盘体系的构建;四是合成生物学的产业应用技术。我国应通过支持重大研发项目,建立标准化的元件、模块库和网络构建、底盘体系调控数据库,形成平台共建、信息交流、合作研究和成果共享的机制;通过建立国家重点实验室等措施,引进、培养和锻炼更多、更强的科学研究和技术开发队伍;改革考核考评机制,注重工程技术的整合创新。 四大举措促进生物技术创新 我国将采取四大举措加强生命科学的研究和生物技术的创新,大力发展生物农业、生物医药、生物能源、生物制造和生物环保产业,实现生物技术由技术积累向产业崛起的跨越 全国政协副主席、科技部部长万钢在出席2013国际生物经济大会时表示,我国将采取四大举措加强生命科学的研究和生物技术的创新,大力发展生物农业、生物医药、生物能源、生物制造和生物环保产业,实现生物技术由技术积累向产业崛起的跨越。 一是加强规划引导,统筹协调国家科技计划对生物技术的支持,以《生物产业发展规划》和《"十二五"生物技术发展规划》为指导,加强各类发展计划的协同支持。 二是加强政策激励,进一步改善生物技术的发展环境。包括对于国家重点支持研发的新药要建立与国际接轨的审评机制,加速推动新药的产业化;进一步强化技术孵化、产品检验、技术服务等公共体系的建设,大幅度降低生物技术初创企业的创业成本等。 三是加强医疗资源的开放共享,促进生物技术的交流与合作。包括建立国家重点实验室、工程技术中心对外开放共享的有效机制,加速推动生物技术的研发平台、资源信息向企业、向社会开放,提供公共服务;建立国家生物信息资源管理的办法,加强生物信息资源的共享与管理等。 四是要加强人才培养和引进,建立高素质、多层次的生物技术人才队伍。包括鼓励生物技术企业与科研机构、高校建立联合的生物技术人才培养基地;进一步增强对于国际生物技术高端人才的引进与合作;对于在科研和生产一线作出重要贡献的科技人才,特别是青年科技人才给予更多支持等。


4至15个月宝宝辅食全攻略 2015-02-11 育儿必学 育儿必学 育儿必学 微信号 y erbix 功能介绍 育儿必学 一、4至15个月宝宝辅食全攻略 4~6个月-让宝宝逐渐熟悉各种食物的多种味道和感觉,适应从流质食物向半流质食物的过渡。 米粉、蛋黄:喂蛋白至少要等到宝宝1岁以后,有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到6个月以后。 水果:酸味重的水果如橙子、柠檬、猕猴桃先不要给宝宝吃。 蔬菜:如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜等。 7~9个月-除继续熟悉各种食物的新味道和感觉外,还应该逐渐改变食物的质感和颗粒大小,逐渐从泥糊状食物向幼儿固体食物过渡,以配合宝宝的进食技巧和胃肠功能的发育,使辅食取代一顿奶而成为独立的一餐;同时锻炼宝宝的咀嚼能力。 蛋、鱼、肉、肝、谷类、水果、蔬菜等。蛋类从最初的蛋黄泥逐渐转为蛋羹,到8个多月时,可以是煮蛋或炒蛋,从碎末逐渐过渡到小块儿状;鱼类、瘦肉类、肝类、蔬菜类、水果类食物也应该有同样的变化过程。 10~12个月-不仅要满足宝宝的营养需求,还要继续锻炼宝宝的咀嚼能力,以促进咀嚼肌的发育、牙齿的萌出和颌骨的正常发育与塑形,以及肠胃道功能及消化酶活性的提高。这时,单纯吃泥糊状食物虽然能够满足营养均衡的要求,但是其余的任务却很难实现。可以适当增加食物的硬度。 这时,宝宝的食物应从稠粥转为软饭;从烂面条转为包子、饺子、馒头片;从菜末、肉末转为碎菜、碎肉。 12~15个月-宝宝牙齿也已经基本发育完全,口腔内的"消化程序"已相当完善。这个时期虽然在辅食食材的选择方面已没有太大的戒律,但在烹调方面还是要注意口味比成人的口味稍淡一些,重油或很甜、很咸的食物对于这个时期的宝宝来说,还是太早了。 辅食添加有利于宝宝长高: 婴儿出生后4-6个月完全依赖纯洁乳喂养(即纯母乳喂养),可以满足婴儿生长发育的热能及各种营养物质的需要。在此阶段添加其它饮食,婴儿就会少吃一口母乳,还增加了婴儿患腹泻的可能性,从而进一步损害了婴儿身材的发育。4-6个月以后,婴儿必须开始添加辅食。研究与实践证实,儿童生长发育所需的热能与营养素如锌、铁等主要来自动物性食物及蔬菜。18-24个月的婴幼儿如在食物中添加动物性食物的比例提高10%,其身材矮小的发生率则下降2.6%,添加蔬菜水果类食物也可得出相似结果。 二、婴幼儿为什么需要添加辅食 1.乳汁已经无法满足宝宝的生长需求 4个月后,单纯从母乳或配方奶粉中获得的营养成分已经不能满足宝宝生长发育的需求,必须添加辅食,帮助宝宝及时摄取均衡、充足的营养,满足生长发育的需求。 2.为"断奶"做好准备 婴儿的辅助食品又称断奶食品,其含义并不仅仅指宝宝断奶时所用的食品,而是指从单一的乳汁喂养到完全"断奶"这一阶段时间内所添加的"过渡"食品。 3.训练吞咽能力 从习惯吸食乳汁到吃接近成人的固体食物,宝宝需要有一个逐渐适应的过程。从吸吮到咀嚼、吞咽,宝宝需要学习另外一种进食方式,这一般需要半年或者更长的时间。 4.培养咀嚼能力 宝宝不断长大,他的牙粘膜也逐渐变得坚硬起来,尤其是长出门牙后,如果及时给他吃软化的半固体食物,他会学着用牙龈或牙齿去咀嚼食物。咀嚼功能的发育有利于颌骨发育和乳牙萌出。


冬天,人体四肢活动量减少,当一旦遇上需剧烈运动时,往往容易引起创伤。运动前不热身或者滑雪都极易引起筋腱损伤,那么滑雪前时应该怎样防止拉伤或扭伤呢? 物理治疗师指出,由于冬天气温较低,人体血液循环较慢,筋腱与肌肉进入运动状态需时会较长。此外,在冬天运动时,身体亦会较快恢复僵硬、静止的状态,因此运动前的热身准备尤为重要。 最易伤及小腿筋腱 由于大家在冬季的运动量一般较少,当偶尔参与运动项目时,会容易忽略热身运动的重要性,从而引起拉伤与扭伤等常见问题。不少日常运动量较少的人在冬天进行球类活动时,如打羽毛球,会因缺乏充足的热身运动而拉伤,甚至拉断阿基利斯腱(achilles),即从小腿延伸至脚跟的筋腱。 若该筋腱不幸被拉断,便要接受接驳手术,其后再以物理治疗协助康复。这是在冬天进行运动时,十分常见的创伤情况。在热身步骤中,大家宜为四肢进行伸展运动及慢步跑,从而提高整个人体组织的温度;一般而言,过程不宜少于十五分钟。在进行所有球类活动时,即使是集中于手部的球类运动,同样不可忽视脚部及全身关节的伸展动作。 滑雪易引起韧带撕裂 在冬季滑雪时,单板滑雪比双板滑雪存在着更大的运动创伤危机,因为后者能让人的双脚拥有独立的活动能力,能作出更佳的实时反应;可是以单板进行滑雪时双脚却需同踏一板,新手较难控制。一般而言,滑雪最常伤及的身体部位为膝盖韧带,包括内侧、外侧及十字韧带。 另一方面,由于单板滑雪时,雪鞋与单板牢牢地相互紧扣,使用者在身体失去平衡之际会自然地以双手着地,从而易致手部骨折或扭伤手腕。 假若韧带撕裂,伤者会清晰地听见"噗"地一声,然后感到剧烈刺痛,伤脚更会顿时失去活动能力。此时应立即停止活动、垫高伤脚及以冰敷患处。意外发生后,人们并不懂分辨一般性的扭伤与韧带撕裂,误以为消肿便等于康复,却不知道原来韧带撕裂的情况依然存在。物理治疗师提醒伤者于事发后一、两天仍感到痛楚没有改善,务必前往医院寻求医生的治疗。