转载自: ment1071l 还可参考: json(javascript object notation) 是一种轻量级的数据交换格式。易于人阅读和编写。同时也易于机器解析和生成。它基于javascript programming lang age, standard ecma-262 3rd edition - december 1999的一个子集。json采用完全独立于语言的文本格式,但是也使用了类似于c语言家族的习惯(包括c, c, c#, java, javascript, perl, python等)。这些特性使json成为理想的数据交换语言。 正是因为这样,twitter已经声称他们的流媒体api将不再支持xml,fo rsq are则强烈推荐开发者在使用他们的api时选择json,因 为他们计划下一代接口只支持json。 我们将从下面几个方面来客观比较一下两者 1. 可读性 2. 是否易于在服务端创建数据 3. 是否易于在客户端处理数据 4. 扩展性 5. 调试和故障排除 6. 安全 可读性 两者都具备很好的可读性,但从实际应用出发,个人还是觉得xml文档的可读性无疑会更高,要求你从一大堆的json代码里看出它的结构层次关系还是 相对比较困难的;而且现在很多的ide工具都可以把xml格式化成易读的结构形式,看起来相当舒服,而json则不然。在这一方面我投xml一票。 是否易于在服务端创建数据 xml已经流行了好多年了,故目前流行的编程语言都已经存在大量的xml数据绑定api去进行创建xml,以java语言为例,你既可以用jaxb,又可以用xmlbeans,又或者dom4j、jdom等去把数据写到xml文件中。而另一方面,json这一方面的api则相对是一个全新的领域,尽管如此,json官方网站还是列出了很多令人印象深刻的各种语言的api,java方面比较著名的有json-lib,此外gson也算一个。在这一方面,虽然json相对于xml并不是望尘莫及,但还是略微逊色一筹,尤其是在复杂的应用方面,xml方面的api已经存在多年,相对来说成熟稳定得多了。 是否易于在客户端处理数据 在客户端,要处理xmlhttpreq est请求返回的json格式响应数据是一件轻而易举的事情,只需要使用javascript的eval函 数就可以实现把json格式的数据转换成javascript对象,然后通过对象的属性去访问值,这就是json最优雅之处,无数人为之着迷。而xml在 这一方面就不是那么的友善了,曾令无数的程序员头痛不已,因为处理xml响应数据,你得通过dom树,这是非常繁琐且容易出错的工作。这一点,我毫不犹豫 地选择json。 扩展性 可扩展性有助于减少生产者与消费者之间的数据耦合。在ajax应用里,客户端脚本应该合理地兼容不可知的数据扩展。 毫无疑问,xml是可扩展的,但它的扩展是有局限的,因为如果你要适应扩展的话,那么你的客户端代码不得不作出相应的改动,如以下的客户端解析代码 1 2 3 4 var "2_nwp" style="width: a to; height: a to; float: none;""2_nwl" href=" .comcpro i ijs.php?adclass=0&app_0&c=news&cf=1001&ch=0&di=128&fv=17&is_app=0&jk=5156dfa5f5b&k=xml&k0=xml&kdi0=0&l ki=10&n=10&p=baid &q=0_cpr&rb=0&rs=1&seller_1&s5b5f7a0481df5651&ssp2=1&st0&t=tpclicked3_hc&t = & = ment1071l& rl0" target="_blank" mp"2" style="text-decoration: none;""color:#0000ff;font-size:14px;width:a to;height:a to;float:none;"xml = xhr.responsexml; var elements = xml.getelementsbytagname_r("firstname"); var firstnameel = elements[0]; var lastnameel = firstnameel.nextsibling; 如果你在响应xml中结点后增加了这一结点的话,那以上的代码就要作相应 的改变,否则会出错,也就是说,xml的扩展得伴随着解析代码的变更,这可没有什么魔法可言。而json则简单得多,即使你要增加middlename这 一属性,在js客户端依然是通过对象访问属性值即可,而不会引起js上的语法出错之类的错误,导致程序无法执行。 调试和故障排除 这方面需要从服务端和客户端两方面进行考虑,在服务器端,要确保数据是格式良好的和有效的;在客户端,它应该容易调试错误的。 使用xml的话会相对容易地检查数据被发送到客户端是格式良好的和有效的。您还可以使用数据架构(schema)来验证xml的正确性和有效性。使用json,这个任务是手动的,并涉及验证响应对象中是否包含正确的属性。 在客户端,要从两者中找到错误都是比较困难的。对于xml,浏览器是完全无法将xml格式化成responsexml;如果对于数据量较少的json数据,还可以通过fireb g来发现错误,但对于大数据量的话,那只能靠手工检查了,否则也只能坐以待毙了。 安全性 有人认为,使用json是不安全的,原因是json里可以包含js代码,而客户端中使用eval可以使这些代码执行,而这些代码可能会存在安全隐患。如以下的代码: 1 2 3 4 5 window.location = ""?" + doc ment.cookie; person : { "firstname" : "s bb ", "lastname" : "allamaraj " } 上面的代码会导致浏览器把用户的cookie数据提交到一个流氓网站。但出现这种情况的可能只会是开发者故意为之,别人是无法这样做的,但如果是开 发者有意为之的话,那他一样以别的方式来实现把你的cookie数据提交到流氓网站,这与是否使用json无关,所以相对于xml,json是同样的安全 的。 数据交换格式比较之关于轻量级和重量级: 轻量级和重量级是相对来说的,那么xml相对于json的重量级体现在哪呢?我想应该体现在解析上,xml目前设计了两种解析方式:dom和sax; dom是把一个数据交换格式xml看成一个dom对象,需要把xml文件整个读入内存,这一点上json和xml的原理是一样的,但是xml要考虑 父节点和子节点,这一点上json的解析难度要小很多,因为json构建于两种结构:keyval e,键值对的集合;值的有序集合,可理解为数组; sax不需要整个读入文档就可以对解析出的内容进行处理,是一种逐步解析的方法。程序也可以随时终止解析。这样,一个大的文档就可以逐步的、一点一点的展现出来,所以sax适合于大规模的解析。这一点,json目前是做不到得。 所以,json和xml的轻重量级的区别在于:json只提供整体解析方案,而这种方法只在解析较少的数据时才能起到良好的效果;而xml提供了对大规模数据的逐步解析方案,这种方案很适合于对大量数据的处理。 数据交换格式比较之关于数据格式编码及解析的难度: 在编码上,虽然xml和json都有各自的编码工具,但是json的编码要比xml简单,即使不借助工具,也可以写出json代码,但要写出好的 xml代码就有点困难;与xml一样,json也是基于文本的,且它们都使用unicode编码,且其与数据交换格式xml一样具有可读性。 主观上来看,json更为清晰且冗余更少些。json网站提供了对json语法的严格描述,只是描述较简短。从总体来看,xml比较适合于标记文档,而json却更适于进行数据交换处理。 在解析上,在普通的web应用领域,开发者经常为xml的解析伤脑筋,无论是服务器端生成或处理xml,还是客户端用 javascript 解析xml,都常常导致复杂的代码,极低的开发效率。


新加坡做为一个英联邦教育制度国家,与我国相比,不管是升学制度还是大学体系都是非常不同的,那么,今天来了解一下新加坡的教育制度到底是什么样的呢。 新加坡的教育体制有利于每个学生循序渐进地发展自己独特的天赋和兴趣。新加坡的教育同时吸收了东西方文化的精华,采用灵活的教学方法使学生的潜能得到培养和发展。因此它的教育非常成功,自成一体。 小学阶段 小学头四年一律课程统一,四年后实行分流,分流是以学生的语文能力而分为三种不同课程。分流为的是让学生能以自己的进度学习,使其潜质获得充份发挥。 小一到小四是奠基阶段,宗旨是给学童在英文,母语和数学三方面打好稳固的基础。主要修读科目有英文,母语和数学。平均来说,在四年里有33%的时间用于英文的学习、27%用于学习母语、另20%用来学习数学,其余是美术、手工、音乐和体育等科目。小五和小六是定向阶段,学童将被分配入三种主要语文源流中的一种。每一种源流的课程将使学童能配合中学教育的课程,学童在修完小六后参加小六离校考试。 小升初 学生通过小学离校会考者可以升上中一,中学又分特别班,快捷班和普通班三种课程。前两种课程学生可在中学第四年参加普通教育文凭"普通"水准会考。普通班学生成绩好的可在中学第五年参加这项考试。 特别班以第一语文水准教授英文和母语,只收小学离校会考成绩优异者,每年约有百分之五的小学毕业生选读特别班。 小学毕业生有一半以上(占百分之五十六)升入快捷班,百分之三十八升上入普通班。两班学生读的母语只是第二语文水准而已,约有百分之七十五普通班的学生参加普通教育文凭"n"水准会考取得令人满意的成绩而升上中五。 中学阶段 中学课程分为四种: 新加坡中小学一般采用半天制,和中国教育制度相比,课堂课没有那么繁忙。初级学院、大专和理工学院则沿用开放全日制。 新加坡教育制度以严格著称。新加坡的中小学至今允许校长或训导主任在家长同意的情况下使用鞭刑处罚学生,有些时候鞭刑是公开实施的,虽然很少施行,但仍对其他学生起到威慑作用。 大学阶段 合格中学毕业生凭成绩及兴趣选择初级学院、高级中学及理工学院(大专学府)继续升学,或进入社会工作。初级学院先修课程为两年制,高级中学则为期三年制。 新加坡有 五所公立大学 和 一所私立大学 ,分别是: 理工学院 : 新加坡也有许多私立学校,这些学校或学院也设有一些很受欢迎的课程,如语言、工商管理、市场营销、公共关系、金融、酒店旅游业、美容及电脑等。这些课程很多与英美等国家的著名学府联办,当你完成了该校在新加坡的课程和通过了这些国家对其专业的考试可获得文凭。之后,可以到英美等国的母校继续深造。 新加坡政府对私立学校的收费并没有统一的规定,因此各个学校的收费不完全一样。语言学校的收费通常在每月300到800新元,而工商管理类则收费稍微高一点。通常一年左右即可拿到英制国家都承认的大专文凭。


本文选自《书画世界》杂志2018年9月号 文_梁雨 恽南田(1633-1690)作为美术史研究的重要人物,"南田没骨"作为绘画语言研究的重要技法,与此二者相关的研究从未停歇。不同的视角和方法影响着研究的进程,恽南田研究从时间上可以分为古代、近代、现代三个阶段,整体呈现出不断深化的研究趋势,详述如下。 一、古代关于恽南田的研究重在资料。史料记载有关恽南田的文本,始于"四王"领袖王时敏之五子王抃创作的《鹫峰缘》,该剧将恽南田少年时期的经历塑造成一段传奇,其形象近乎完美,并在太仓的"鹤来堂"上演,随后因清代文字狱的兴起而失传。庆幸的是沈泓所作的《赠毗陵恽正叔一百韵》以长诗的方式为我们保留了翔实的信息。袁枚的《随园诗话》、恽敬的《南田先生家传》都有转载,并且都有不同程度的删减和更改。后来,方薰、张庚等人的撰述,多以综述为主,简略而概括。值得注意的是,古代美术史的文本,往往赋予了文学式的表达,甚至将对象神乎其神,和现在研究力求客观真实相比较,存在着很多模糊信息。因而,我们研究这些文本时要去伪存真,摆脱个体主观情绪的干扰,探本穷源。 梁雨 小风哥 34.7cm×31.5cm 2016 二、近代关于恽南田的研究重在艺术定位。五四新文化运动以来的绘画史研究,具有极强的"革命"色彩,特别是以康有为和陈独秀为代表,针对"清六家"的否定式批判可谓是前所未有,这和清代以来形成的"为画学正脉"形成了鲜明的对比。"四王""吴"和"恽"一体化,被认为是"摹古守旧"的代表,恽南田也难避免成为被批判的对象。但随后也不乏有人对其持肯定态度,诸如吴湖帆、徐悲鸿、刘海粟、陈之佛、傅抱石等人。其中吴湖帆既是恽南田绘画作品的收藏、鉴定大家,又是临习南田没骨法并付诸创作的绘画大家,其研究具有相应的深度和体系。特别是徐悲鸿运用"写实造型"改造中国画的举措,成为针对"摹古派"提出了革命性的方案,和恽南田提倡"写生"以及追求"极似"造型的画学理念具有一致性。傅抱石先生则在《恽南田研究》一文中以诗文为线索,对其生平做出了完整翔实的梳理,这种研究虽然和传统画史的写作方式在本质上的区别度不是很大,但强调了恽南田重视写生及其花鸟画的成就。以上研究者们都具有画家的身份,是近代绘画创作的成就者,实践和理论并驾齐驱,使得这种研究具有针对性,较前人的研究有着积极的推动作用,值得当下画家群体和理论研究者们学习借鉴。 梁雨 老刁 34.7cm×31.5cm 2016 三、现代关于恽南田的研究重在研究视角。1949年以后,有关"清六家"批判性的研究现象得以改观,美术界在马克思主义理论指导下,提倡文艺为人民服务,更正了新文化运动以来所形成的研究评价体系。特别是20世纪80年代以来,社会文艺思潮活跃,对于"清六家"的再认识,回归到较为客观的评判体系内,个案研究取得了突破性进展。其中,以杨臣彬、蔡星仪两位先生的研究成果最具代表性和权威性。杨臣彬的《明清中国画大师研究丛书恽寿平》,分为家世与生平、艺术成就、艺术主张和艺术道路、历史地位与影响四个单元,将其"艺术主张"又从正确师法传统、重视师法造化、重视笔墨设色等的技巧运用、重视艺术创作的情感投入和重视高雅格调的追求五个方面进一步深化阐释。杨臣彬是恽南田年表主要的编撰者,本身又是故宫博物院的研究员,一手资料来源可靠,文献考证具有权威性,为恽南田的研究奠定了可信的史料研究基础。另一本《恽寿平》专著,同样围绕着恽寿平的生平传略、绘画艺术、论艺摘选、名家评论摘录、年表简编来写作,基本没有突破原有的写作研究模式。蔡星仪对于恽南田传世作品的搜集整理工作,较之杨臣彬则更为全面细致。他主编的《恽寿平全集》,共计四卷,将目前各大博物馆、机构以及私人收藏的恽寿平书画信稿结集出版,印刷精美,史无前例。这无疑给我们提供了完整而系统的图像信息,更加全面直观地看到恽南田的艺术成就。 梁雨 一川嫣草系列之一 34cm×136cm 2013 同时,该书还有蔡先生研究恽南田文章的汇总,图文并茂。两位老辈学者的成果为后学奠定了最为重要的研究基础。随后相关的恽南田研究,基本都是在此框架内做出的进一步阐发。这种个案的研究内容范围比较全面,基本形成一种固定写作模式。台湾地区的中国美术史研究方法值得我们重视,研究者们凭借自身的优势资源,通过图像学、社会学等学科相互交叉,推进了个案研究的深度,正如李霖灿认为:"提倡使用科学方法,用画迹本身的现象来排比研究,试图将科学的绘画史在新基础上建立起来。"其中《恽寿平与没骨花卉探究》一文充分体现多种学科渗透研究的优势。另外,海外针对恽南田作品展开的个案研究也有可取之处,例如汉学家朱莉娅k.默针对恽南田《杂画册》的内容、笔墨、题跋展开探讨,并和同时期画家朋友的作品进行比较,得出其笔墨语言形成的来龙去脉,通过作品信息"让事实说话"的研究结果,可信度高,具有理论意义。值得注意的是,刘乔的博士论文《恽寿平〈一竹图卷〉研究》,是近些年来代表恽南田研究的个案成果,具体深入而又针对性强。 从目前学界的恽南田研究现状来看,成果累累,无论是研究论文的数量,还是画册出版,以及画家参与没骨法的研习,都形成了前所未有的局面,但绘画语言本体的研究尚未构建起完整的学理体系。如今艺术史学科的研究,与多种学科相互交叉,为深度研究提供了更为开阔的思路。关于中国画语言本体的研究,有着其自身的特性,"西学为体、中学为用",否则舍本逐末。因此如何深度化研究,应立足一个中心即语言本体研究。 梁雨 天池山寄鉴寺写生图册之一 33cm×22cm 2017 根据马克思的哲学认识论可知:"关于本体论的思考存在着三种基本范式:物质本体论、实践本体论与存在论。这三种不同范式的更替,在一定的意义上恰恰映现了马克思哲学研究中的基本逻辑进程。"苏珊朗格的艺术哲学则认为:"以线条、色彩等直接组合的图像语言为表象性符号系统...艺术语言是艺术本体的基础结构。"由哲学层面的本体引申出艺术本体、艺术语言等概念,落实到绘画、语言本体应该涵盖哪些内容,以及如何构建学理研究体系等。这些问题的明确会对中国画的本体研究起到关键作用,至少在当前学界中的定位不够明晰,字表解读大于实处指向。对在绘画语言构建上有着重要贡献的画家个体展开的研究,无疑是美术史中研究的重点。恽南田研究同样需要新的路径,直指语言本体。值得一提的是,由北京靳尚谊艺术基金支持的"中国画的本体语言及其前景"主题学术论坛会,2017年12月9日在北京召开,与会人员皆是目前理论界和画家群体中的一线代表,围绕本体的研究进行了深刻的探讨。其中,陈平先生用一根线条去研究中国画本体语言,这种"微距式"研究为切入点,具有启示性。 梁雨 天池山寄鉴寺写生图册之二 33cm×22cm 2017 笔者认为在借鉴、吸收西学名词概念时,应和传统画学的指向进行合理的转换,否则便会造成概念混淆、生搬硬套的现象。传统画学中的"六法"原则,对于绘画语言的生成起到至关重要的作用,"六法"是否可以成为当下研究绘画语言本体的重要参照指标?又该如何外延并形成新的价值认定标准?传统画、书论如何去主观性并加以形成现代科学研究体系等,值得我们思考。 梁雨 因特拉肯写生系列之一 23.5cm×26.5cm 2017 综之,恽南田的研究大体上可以分为文学传记、整体研读以及分类分析三类,恽南田研究的发展和美术史研究的理念更新,二者相辅相成。当下,本体研究体系的构建制约着恽南田研究的推进:一方面,理论者的研究过于理论化,对于绘画语言的解读因缺少实践,只能以史说史,看图说画、以图说法的本体研究略显不足;另一方面,实践者过于感性化,对于绘画语言史缺乏系统深入的研习,造成视野上的局限,不能从宏观上加以审视画家个体语言的历史定位。理论家和实践者之间如何取长补短、互惠互利,则会对于本体研究起到积极的推动作用。在"恽南田研究"相关的研究成果中,淡化绘画语言本体研究的现象严重,因而重视本体研究和构建新型的本体研究体系,是我们进一步深化恽南田研究的关键。 梁雨 因特拉肯写生系列之二 23.5cm×26.5cm 2017 参考文献 [1]李霖灿.中国名画研究[m].杭州:浙江大学出版社,2014. [2]李永新.本体阐释与马克思主义文论研究的中国经验[j].南昌:江西社会科学,2018(6). [3]苏珊朗格.艺术问题[m].滕守尧,朱疆源,译.北京:中国社会科学出版社,1983. [4]王家诚.中国文人画家传[m].台北:艺术图书公司,1980. [5]武进文史资料研究委员会.恽南田专辑[c].常州:武进县政协,1988. [6]杨臣彬.明清中国画大师研究丛书:恽寿平[m].长春:吉林美术出版社,1996. [7]蔡星仪.恽寿平全集[g].天津:天津人民美术出版社,2015. 梁雨简介 1982年生于江苏铜山。2005年毕业于南京艺术学院,获文学学士学位;2010年毕业于南京艺术学院,获艺术硕士学位。现为南京艺术学院美术学(中国画艺术研究)博士研究生,师从周京新教授。中国美术家协会会员,江苏省青年美术家协会理事,徐州书画院专职画师(国家二级美术师)。曾入选国家艺术基金2015年度青年艺术创作人才资助项目、江苏艺术基金 2016年度美术创作资助项目 , 并获得江苏省宣传文化系统首届青年文化人才培养对象称号。作品曾入选第四届成都双年展和第八届深圳国际水墨双年展等。


基本技能 就数据分析学习而言,需要的技能模块有统计基础+数据库知识+编程能力。 1.统计基础 理工科的学生在本科阶段学习过概率论与数理统计,单从做数据分析的角度已经够用。其他方面,可以根据需要查看相关书籍,随时进行查漏补缺即可。个人推荐《深入浅出统计学》,可以让统计理论的学习有趣又自然。 2.数据库知识 关系型数据库很重要。在学习数据分析的初期甚至很长一段时间,你接触到的数据都存储在关系型数据库中,需要学习sql语言进行数据查询。关于sql语言,强力推荐《sql必知必会》,整本书通俗易懂,是学习sql语言的不二之选。 学习数据库的本质就是在学习一种与数据打交道的逻辑思维与能力。 编程中的很多思想都和关系型数据库、sql相通,比如:sql中对data进行gro p by的操作,这个在excel里类似于透视表,在pythonr中也有相应的gro p f nction去处理数据。甚至在以后的进阶过程,你会接触到分布式数据库和所对应的no-sql语句。 3.编程能力 excel。 透视表(pivot table)是做数据分析的必备技能。透视表可以帮你迅速汇总数据,看到各类型数据的直观特征就像是让你站在更高的视角看待数据。作为进阶,excel自带的函数、各种插件,以及vba也是很好的工具。 python。当数据量大到用excel打开都要很久或者我们想进步提升能力时,需要学些hardcore技能,即用编程语言做数据分析。这里主要有r和python两大流派。个人推荐python,一是代码简单易懂,容易上手;二是学习资料多,降低学习成本。推荐《利用python进行数据分析》,涵盖了利用python做数据清洗,数据可视化及分析的技能点,可以作为一本工具书随时查阅。 动手实践 基本技能的学习与掌握是贯穿整个学习过程,期间还需要借助小项目完成动手实践,以及跟领域内的前辈多交流,形成学习反馈闭环。 1.选好实践平台 一个好的平台社区将会起到事半功倍的效果。 科赛网是聚集数据人才和行业问题的在线社区,在上面你能找到很多开源数据集,启动你的数据分析之旅。 同时,科赛打造的国内首款在线数据分析协作平台k-lab也很强大。如果看到不错的项目,可以fork过来在k-lab上完成自己的分析项目并在社区内展示出来与大家共享。 像前段时间,科赛网发起了data chat之「寻找nba懂球帝」的数据分析活动,提供nba数据集,鼓励大家用数据分析交流对nba话题的观点。这里分享下自己做的一个项目:「找寻史上总冠军系列」 2.随时查漏补缺 实践过程中,你可能会遇到各种问题,知乎就是一个强大的搜索引擎,上面有很多大牛写的数据分析文章;当然,如果英文能力强的话,可以参考stackoverflow。直接搜索你在写代码做数据分析遇到的各种问题,总有一款答案适合你。 3.随时复盘整理 就像是游戏里打怪升级,你需要逐个击破知识盲区,完成滚雪球式累积。比如你发现自己对统计的知识点不是很清楚,可以回过头去看统计学书籍;你发现数据存储在分布式系统里面,便开始学习no-sql的知识;你发现自己对某一行业比较感兴趣,可以通过数据分析进行解读;你发现自己已经不满足于利用现成数据作分析,就开始学习使用爬虫去抓取数据作分析。 小结 学习数据分析就是搭好框架体系,不断累积知识,不断hack技能,不断提升分析水平的过程。哪怕是业余时间学习,假以时日,亦可成大器。


在初中思品课堂中引入时政教学,既可以活跃初中思品课堂的教学氛围,提高初中生对思品课堂教学的参与度,也可以开拓初中生的视野,提高学生的政治觉悟,培养学生的国家主人翁意识。 一、初中思品课堂引入时政教学的意义及存在的问题 (一)初中思品课堂引入时政教学的意义 在初中政治课堂中引入时政教学,即是将实际发生的政治事件与枯燥的初中政治教学理论相联系,用理论来对事件进行分析,用事件来反映理论,将理论与实践紧密联系。在初中政治课堂中引人时政教学,是对初中政治教学在日常生活中的理论延伸。时政教学是初中政治课堂的重要组成部分,可以充分调动初中生对政治课的学习积极性,培养学生发现问题与解决问题的能力。 (二)初中思品课堂引入时政教学存在的问题 首先,不论是初中学校还是初中政治教师,均未能深刻认识到在初中思品课堂中引入时政教学的重要意义,因此,并未对此给予足够的重视。即使教师在政治课堂中引入时政教学,也仅仅是为了完成基本教学任务,为了应付考试,提高学生的考试成绩,并未能真正做到将时政教学与初中政治理论教学有机联系在一起。其次,初中生年龄较小,许多初中政治教师认为对其进行时政教学没有必要,从而忽视了在思品课堂中引入时政教学。 二、初中思品课堂引入时政教学的策略 (一)更新课堂教学观念 学生是课堂教学的主体,教师是课堂教学的主导,这就要求初中政治教师树立不断学习的意识,与时俱进。在初中政治课堂中引入时政教学,要求政治教师更新课堂教学观念,增强对时政教学的重视程度,通过广播、电视、网络等方式掌握最新的时事新闻,并将有价值的、与教学内容相符合的新闻灵活运用到课堂教学中去,使枯燥的理论知识与新闻时事相结合,增强初中政治课堂的生动性。同时,初中政治教师也应培养学生关心时事的好习惯,让学生走出教室,走出课堂,将课堂中学习到的理论知识应用到日常生活中去。 (二)借助多媒体教学手段 多媒体作为一种新型的授课方式,将之应用于具体的教学活动中,有助于活跃课堂教学气氛,促进教学效果的提升。在初中政治课堂中引入时政教学,教师应该巧妙运用多媒体。例如,在教学苏教版《自尊自信》这一单元的相关知识时,政治教师可以借助多媒体,播放与授课内容相关的小视频或者幻灯片。在观看多媒体画面的过程,学生有种身临其境的感觉,从而有效激发他们的学习热情和学习积极性,促进自主性学习思维的发挥,为打造高效课堂奠定良好的基础。初中政治教师通过这种教学方式既向学生传授了课本中的理论知识,也加深了学生对教学内容的理解,有效提高了初中政治课堂教学效率。此外,政治教师可以组织学生设计"时事园地",借助互联网搜集相关内容,定期更新国内外重大时事,培养学生关心新闻的好习惯,提高学生的政治理论水平。 (三)发挥学生学习主动性 在初中思品课堂中引入时政教学,最终目的是为了提高学生对身边时事新闻的关注与认知,培养学生的政治觉悟与社会责任感。因此,若想在初中政治课堂中充分发挥时政教学的作用,初中政治教师应引导学生发挥学习主动性,在课堂教学中各抒己见,对课堂教学中引用的时事新闻加以评论,开拓学生的思维和视野,提高初中生发现问题与解决问题的能力。由于初中生年龄普遍较小,生活阅历有限,对事物的认知与理解均达不到很深的层次,这就需要初中政治教师加以正确的引导,同时将时政教学渗透到初中政治课堂的各个环节中。例如,初中政治教师可以定期组织讨论课或者将一节课中一部分时间交给学生自由讨论,通过学生对课堂引用的时事进行讨论,发表评价,让学生在讨论中碰撞出思想的火花,加深学生对事物的认知。政治教师在学生讨论结束后应加以补充、指点,提高初中政治课堂的教学效果。除此之外,政治教师还可以通过多种教学方式来加强学生对时政的认识与了解,如每天晚自习课前组织学生观看《新闻联播》,将时政教学与学生的日常学习联系起来。 总之,将时政教学引入初中思品课堂,有利于活跃课堂氛围,培养学生学习的积极性,提高学生对课堂教学的参与度,因此教师应加以重视。


与重负嬉戏 ther nningcain 这段时间看了很多所谓干货,一来为了应付考试,二来也算是对这些年以读书为借口的无所作为有个交代。朋友说,此时我应该是到达知识的巅峰了。可我说不,这充其量只能算作"知道"的巅峰。 依我看,知道就是把所有的知识都背下来,然后找到适合的场合把他们和盘托出,其目的是让最多人赞叹和羡慕,让小部分人嫉妒和厌恶,让自己获得一时的满足甚至是自负。然背东西是人人都可以的,只不过聪明人用时短一些,笨的人用时长一些罢了。那又怎么样呢,你笨你就先飞呗。如果从功利主义角度来看,你们最终的结果都是一样的口若悬河,那谁会在乎你每天几点起几点睡,喝几杯咖啡又喊几次累呢?但事情是这样,知道过后究竟留下了什么才是值得关注的问题。艾宾浩斯的记忆曲线揭示了人类记忆的普遍规律和困境。在这样的困境之下,如何把知道换算成知识就显得尤为重要了。 从这个角度来看,知识首先不同于知道之处,就是它的最终指向。一个有趣的类比是德昆西对知识的文学和力量的文学的区分。在他眼中,知识的文学近似科学,只提供事实和概念却无法描述人性本身,因此根本不值得纳入文学的范畴。力量的文学则立志于感化和升华人的精神,并加强人对于无限和真理的体认。然而要我说,真正的知识又何尝不是如此。它肯定不是用来炫耀的资本,甚至知识越多越"反动",你会因为参透了某些真相而心惊胆战。分享固然可以,但分享之前你每每要暗自蹉跎,不知道这深层精神的传播将为你引来怎样的厄运。但知识根本不同于知道之处也正在于此。它身上背负着道德的光晕,绝不能因为害怕而封闭自身。换句话说,纵使付出生命的代价,真正的知识也必须得到传承。从这个意义上说,我们已然看到太多的烈士了(从耶稣到布鲁诺,从哥白尼到马丁路德)。然而这里又引出了一个问题: 烈士们如何确认自己所捍卫和传播的就是真理? 要确定一项陈述是否能成为真理,我们首先要回答的问题是,真理是有条件的吗?英语在讲一般现在时的用法时说,真理性叙述不管出现在何时何处都应该使用一般时态,因为他们是永恒的,无条件的,比如太阳的升降和潮汐的涨落。可现在我们知道,这其实也是一种地球本位的思想。如果我们站在浩瀚的宇宙之中,事情可能就有了另一版本。然而这种假设,除了乌托邦式的科幻小说以外几乎再无可能。也就是说,真理我们一般就默认为是无条件的了。 但启蒙运动已经过去了好几百年,对人性的永恒和对进步的信仰在后现代的今天被称作宏大叙事,都是要被批斗的对象。我们所生活的这一星球,无时无刻不将我们包裹在它特定的逻辑与话语之中,如福柯所言,一切都是权力的关系。所以人必然活在一种关系之中。这种关系会主宰我们的所思所言,一切看似的自由其实也都是被迫的了。在这样的语境之下你或许已经明白,所谓真理,一定都是有条件的,多迈出一步就成了谬误。所以你所谓的坚持真理,本身就是一种文学想象。如果它迎合了主流的权力和话语,他就是值得捍卫和传播的,如果不是,那就成了异端。你可能会反驳我,说真理永远只掌握在少数人手中。但我想现在抱有这种幻想的人已然成了多数。无论如何,没有人是一座孤岛,丧钟时刻为你而鸣。你可能又说,我要追求的,是月亮和六便士啊,但我只能安慰你说,这也算一种人性的,太人性的追求了。 所以说,真理不但是有条件的,而且正是因为有条件才获得了意义。至于这个条件是什么,将根据你所混迹的不同圈子的属性来确定。老张有老张的哲学,官场有官场的惯例,在真理问题上不存在"是什么"的问题,而应该问"哪一个"。万物归一就是,无论你捍卫的是哪一个真理,你都必须先归属于某个群体。 我为什么会得出这样的结论嘞?因为意识流是没有出路的,浪漫主义也没有。纯粹的意识流和浪漫主义都是拒绝将自己抛入社会的。而当你选择抛弃社会的同时,社会也就抛弃了你。一个不属于任何团体的人,凭借什么与真理照面呢?所以聪明一点的意识流,如伍尔夫,最终也还是要将她的达洛维夫人放到集体之中。而最高级的浪漫主义,其实仔细想想也就是现实主义了。左拉在很多方面都很极端,但在对浪漫主义的判断上却神乎其神的正确。他说,浪漫主义和现实主义的出现,都是为了更好地反映生活,从而克服古典主义带来的克制与冷漠,只是浪漫主义的热情过后,艺术家被迫要再次走上现实的道路而已。 那么现在新的问题就是,你已经确认过,自己所捍卫的刚好就是某一集团所默认的真理,而这个集团的力量又恰巧很弱小,其真理不足以被主流所认可,那么你要如何保全这个真理使之大白于天下,而同时又不至于伤及自身呢?如何在真理绽放的刹那,不被它那耀眼的光芒灼瞎双眼?靠近真理太近,不是会像伊卡洛斯一样因为离太阳太近融化了翅膀而坠落吗? 我想必然是存在鱼和熊掌兼得的情况的,否则这整篇文章还有什么意义呢。只是如何传达真理是一个技术活。自中世纪以降,我们多少都已经看到了寓言书写的力量。通过包裹在动物们天真淳朴的日常之中,我们终于安全地和现实拉开了距离,同时又感到了现实不断地追捕和拉扯。写到这里我就又想起了阿尔都塞对西方马克思主义的结构主义改造。他说,艺术既与主流意识形态共谋,又与他拉开一定的距离,只有这样才能反窥主流中那些不为人知的丑陋。寓言的功效大抵如此。而我觉得自培根以来,动物寓言这种过于显白的批判似乎又被摒弃了。培根选择的方式是隐秘书写。所谓隐秘大致是说,他明明是一个信奉科学和进步的唯理主义者,结果在写作中却不断地召唤上帝,并多次以祷文结尾。所以对虔诚信奉新教的英国群众来说,他的思想的前卫性是很难察觉到的。我觉得这更像是一种讽刺寓言,就是要指桑骂槐才过瘾不是。英国人毕竟是十分擅长冷幽默的,就像斯威夫特明明要讽刺英国政府对爱尔兰的无情剥削,结果却写出"一个小小的建议"(a modest proposal),一本正经地向英国政府建议,你们应该是没有困难制造困难也要上,对爱尔兰人民决不能心慈手软。就像笛福明明十分不满教会对不服从国教者的迫害,在写作中反而站在教会的立场上,帮他们出主意整治那些异端。结果呢,异端们竟然当真了,他们把笛福当作了敌人。所以说,笛福的讽刺寓言又由于过于地隐晦,乃至不明所以,导致预期效果为零。 到了现代,从尼采到本雅明,作家们又开始尝试一种新的片段式的寓言。这种片段本身呼应着现代语境下碎片化的生存景象,是对一切体系化、理性化、启蒙式的话语的反抗。如果语言本身就是一个牢笼,是权力借以伸展自身的阵地,而理性也已沦为一种工具,那么还有什么比格言式的喃喃低语更适合自我保全的呢。但是需要注意,所谓人畜无害的格言虽然有时读起来像极了鸡汤,其实也可能只是一个幌子。歌德写了本自传,叫《诗与真》,然后很多人就以为这是一本非常诗意和真实的传记了。尼采告诉你,不要相信我的话。我的查拉图斯特拉既是写给所有人的,也是不能给任何人看的,你要相信我的话你就输了。实际却是,这就是显白的大写的真理,足以对人类造成一万点暴击。可你因为相信了他的鬼话,所以宁愿把这些只当做故事,看完一笑了之,还要反过来嘲笑作者的轻狂。啊,这浪漫主义式的反讽真的是沁人心脾。 无论如何,如果你想解释某个真理而同时又不伤害自身,就试试寓言和反讽吧。当然我猜也还会有其他的形式,但总之,硬碰硬一般不会有什么好下场。就像如果一个阶级想要夺取文化霸权,运动战是很难从本质上解决问题的。更理想的方式是阵地战。通过"同化"和"收买"最大量的知识分子来以柔克刚,从而取得革命的成功。说白了,你要了解的,其实只是人心。人心最为狡诈,但一旦俘获,就将事半功倍。要不说古代理想的君王,应该是狐狸和狮子的结合体呢。 而什么才能帮我们最好地了解人心呢?文学吧。毕竟文学,就是人学啊。这可能就是我这个知道分子所顿悟到的某个真理吧。你说,难道哲学不是吗?人类学又怎样呢?也许有一天我会写一篇"为文学一辩"之类的来谈谈这个问题。但这又有什么意义呢?如前所述,文学的胜利也只能是某个圈子的胜利罢了。所以倒不如直接遁入边缘之边缘,在永恒的不满和出走中确认自身。 当然,本文作者也不过是一个自认为掌握了某些个真理的女人。她的咄咄逼人和自以为是实在是令人厌恶。


肺癌是我国发病率和死亡率较高的癌症,肺癌发病的病因、症状、并发症等都是非常复杂多变的,难以用单一治疗方法一以贯之。而现在很多患者喜欢在网络、书籍等处寻得一些偏方,感觉对症就拿来自作尝试,这往往是非常不科学的,特别对于肺癌患者来说更是如此,下面就来说说为什么不科学。 首先这些发布偏方和治疗方法的人,他们不可能说我发布一种治疗方法今就对症极个别的疾病,一定是尽可能多的去说自己的偏方可以包治百病,至少也会说包治某一类疾病是完全没有问题的。可事实上我们知道,就拿肺癌举例,肺癌出现咳嗽症状,这个症状本身就有n多种情况:有一阵一阵的短咳,这就可能属于肺阴不调,痰浊生于肺,需要化瘀化痰;还有声音高的咳嗽,咳嗽时呼吸不畅,这就有可能是外感侵入,肺失肃降,从而心火或肝火上逆犯肺,需要滋补肺阴,清热降火;还会出现低声气短的咳嗽,偶尔咳血,这可能就是肺火阳盛,瘀热气滞,需化瘀解毒等等,还有很多情况不列举了。一个肺癌的咳嗽就有这么多种情况,每一种情况都需入相应的几味药来治疗,而你却说用一种方子就可以治疗,这不是扯是什么。 不过很多所谓的通用方子服用后其实也并不会说产生什么副作用,不对症的药服下后虽不治病,但多少调节一下阴阳平衡还是可以的,也就是说保健作用还是有点的。但很多人就把这个作用也算做治疗肺癌的作用里了,为的是增加该方子的适用症范围,这就好比多喝热水包治百病的道理一样... 其实一个方子也就对症一两类疾病而已,再多就必须要对该方子进行调整了。比如用白花蛇舌草解癌毒,肺癌患者最常用的药,痰瘀深,脉象沉,用量就会大;而气虚不畅,咳血不止的就要以少量白花蛇舌草配白英合用;而呼吸孱弱,体虚的厉害就不能用此药等等还有许多种情况。 另外,不论中西医都要讲究个性化治疗,特别是中医,中医认为每个人的脏腑、五行、气血、经络、津液的阴阳、寒热、表里、虚实都有盛、衰、平三种情况,当然这些也不是很全,但就这些机理之间就会有n多种排列组合,而每一种组合都是一种体征,而中医的诊断治疗就是要根据这些的体征不同及病症症状的不同,灵活辩证的开出不同方子,所以说单一种所谓的偏方是不可能替代这种个性化综合治疗的,效果也会有天壤之别。 最后就是,即便一种偏方恰巧对症,但大部分患者并不是临床医生,不能准确的判断自己的症状是否对症,就还比如肺癌的咳嗽,患者不能判断自己的咳嗽是否符合该方适用症中所述的咳嗽类型,故而会造成误判错判,这一点也非常关键。 此正所谓术业有专攻,专业的人做专业的事。特别是治病,不能仅凭经验和直觉,一定要有综合并坚实的理论功底和灵活辩证的思维理念。作为患者,一定要选择专业,因为选择专业就是选择健康!


结婚本是两个相爱的人在一起厮守终身,但随着各方面的因素,导致,另一方的性情大变,喜欢对自己最爱的人大打出手,尽管法律在诸多方面都有相关规定来保护妇女,但遭受家庭暴力的女性还是不在少数,那么,婚内遭遇家庭暴力怎么办呢?家庭暴力产生的原因是什么呢?下面就一起来看看吧。 婚内遭遇家庭暴力怎么办 1、如果你发现对方存在着暴力倾向,并且已经不止一次向你施暴的话,那?你必须尽早决定解除婚姻关系,远离伤害。对于存在长期家庭暴力的施暴者来说,不要期望他能够忏悔并痛改前非,即使他向你承认错误也不能心软。 2、如果不幸的你遭受了家庭暴力,建议你尽快到公安机关报案,并到医院就诊作记录,伤势较重的进行法医鉴定,坚决要求公安机关追究施暴者的行政责任甚至刑事责任,不可认为是家务事象征性处理就行了。 3、一旦决定离婚,要冷静采取有效措施,预防以后的家庭暴力再次发生,例如分居,向妇联、居民委员会、村民委员会、公安机关以及所在单λ反映情况,一方面保留对方施暴的证据,另一方面可请求这些单λ对施暴者给予批评教育和惩罚,予以劝阻和调解,以保护自己。 4、在准备好相关证据后,马上分居,向人民法院提起离婚诉讼,根据我国婚姻法规定,实施家庭暴力而导致离婚的,无过错方有权请求损害赔偿。这种赔偿包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。 实施家庭暴力应负哪些法律责任 1、民事责任-根据新婚姻法的规定,家庭暴力是法定离婚理由之一,而且受害者可以要求家庭暴力实施者承担损害赔偿的民事责任。 2、行政法律责任-根据治安管理处罚条例的规定,对实施家庭暴力尚未构成犯罪的可处以15日以下拘留、200元以下罚款或者警告。 3、刑事责任-严重的家庭暴力会构成刑法中暴力干涉婚姻自由罪、虐待罪、故意伤害罪、故意杀人罪、侮辱罪等罪。 婚内遭遇家庭暴力怎么办 家庭暴力产生的原因(图片来源:摄图网) 其中,家庭暴力实施者对共同生活的家庭成员经常以打骂、捆绑、冻饿、强迫超体力劳动、限制自由等方式,从肉体、精神上摧残、折磨,情节恶劣的,构成"虐待罪",应处2年以下有期徒刑,拘役或者管制;如果引起被害人重伤、死亡的,处2年以上7年以下有期徒刑。 家庭暴力实施者使用暴力公然贬低其他家庭成员人格,破坏其名誉,情节严重的,构成侮辱罪,应处3年以下有期徒刑、管制或剥夺政治权利。家庭暴力实施者故意非法损害他人身体健康的,构成故意伤害罪,如果致人重伤造成严重残疾或致人死亡的,按照刑法最高可判处死刑。 根据法律法规,家庭暴力实施者以暴力手段干涉家庭成员结婚和离婚自由的,同样触犯刑法,构成暴力干涉婚姻自由罪。 家庭暴力产生的原因 1、个人病理模式论-施暴者自身有精神疾病或者性格缺陷。 2、心理理论-施暴者充满嫉妒心、过度依赖、控制欲极高,受暴者精神压抑、过度依赖、极度缺乏安全感。 3、生物学解释-暴力倾向与身体中的某些物质有关。 4、暴力循环理论-生长在暴力家庭中的人,通过习得的行为,将暴力传至下一代。 5、家庭结构论-特定的家庭结构可能导致家庭暴力。 6、交换社会控制理论-对家庭成员实施暴力的代价过低。 7、文化认可暴力论-某些文化中认为"打老婆"是可接受的。 8、社会结构因素论-家庭经济状况可能导致家庭暴力。 需要我们额外重视的是第2、4点,因为这些是我们可以提早发现并采取解决措施的。重要的事情说三遍:面对一而再的家庭暴力一定要学会止损!小孩就算失去父亲也比在一个暴力的家庭中长大好。请及时离开对方! 以上就是婚内遭遇家庭暴力怎么办 家庭暴力产生的原因的相关内容,希望对您有所帮助!


柳州丽人妇科专家介绍说,外阴是指女性的外生殖器,也即生殖器的外露部分,包括耻骨联合至会阴以及两股内侧之间的组织。外阴炎就是外阴的皮肤或粘膜所发生的炎症病变,如红、肿、痛、痒、糜烂等。外阴会因各种细菌感染而产生多种疾病,那么,外阴炎为什么会导致不孕呢? 外阴炎导致女性不孕的原因 阴道是性交和精液的容受器,某些外阴、阴道器质性或功能性疾病影响了精液或精子进入并储存在阴道内,或由于其环境变化影响了正常精子的功能而致不孕。 正常育龄妇女的生殖道有自然防御机制。阴道内微生态是以阴道杆菌占优势,在雌激素的影响下,阴道上皮不断增生并富含糖原,借助阴道杆菌作用,糖原分解为乳酸,维持阴道ph值4-5,能有效地杀灭病原菌或抑制其繁殖。由于阴道杆菌在阴道壁形成生物膜起保护作用,虽然在正常妇女的外阴阴道中,也常能见到不同的微生物,但临床上并不表现炎症。 临床工作中,检验阴道液(白带)设清洁度一项,就是以阴道优势菌群阴道杆菌占有的比例为依据。阴道排液的清洁度可分四度。 在清洁度较轻的外阴炎时,忌滥用药物以防破坏阴道乳酸杆菌的防御作用,导致阴道菌群失调,致病微生物如真菌、细菌、支原体等引起各种阴道炎,久治不愈,应尽快恢复阴道正常微生态,增强防御能力。


每一个研究莫奈创作活动发展的人都会发现,如果说最初的命运促成了莫奈的发展趋势,那么后来就是他自己创造了他的命运。之所以莫奈成为"印象主义"风格奠基人、被他的朋友公认为"班首",是因为莫奈不可动摇的坚强意志。众所周知,印象主义意味着感觉和观察方式的变革,它不仅改变了绘画,而且改变了雕塑、音乐、文学,就是到了今天,它也没有失去影响力,仍然改变着我们。绘于1877年的"圣拉查尔火车站"是一幅表现巴黎火车站的画,这是一个日常生活场面的实际"印象"。莫奈神往于光线穿过玻璃顶棚射向蒸气烟云的效果,神往于从混沌之中显现出来的机车和车厢的形状。莫奈相信光线和空气的神奇效果是最为重要的,他巧妙的平衡了画面的调子和色彩,这幅画出色的表现了力量、空间、对比和运动。 《睡莲》 桥·睡莲 莫奈晚年最重要的一件作品是连作《睡莲》。这是一部宏伟史诗,是他一生中最辉煌灿烂的"第九交响乐"。1880年之后,莫奈与印象派的其他画家们疏远了,他在吉维尼造了一座小花园,住在里面作画。他喜欢把水与空气和某种具有意境的情调结合起来,这样产生了《睡莲》组画。沿着水面,美丽的睡莲一片片向湖面远处扩展开来,画家利用了树的倒影,衬托出花朵的层次,是十分有创造性的构思。莫奈把整个身心都投在这个池塘和他的睡莲上面了,睡莲成了他晚年描绘的主题。此后27年里,他几乎再也没有离开过这个主题。[5] 《野罂粟》 该画作于1873年,当时莫奈的生活相对稳定。画中的人物是画家的妻子卡米耶和他们六岁的儿子让。母子俩在田野里采集鲜花,尽情享受着阳光,完全陶醉在大自然中。《野罂粟》中的人物给人以轻柔的、富有节奏的动感,然而画中那一片片鲜红的斑块才是这幅作品的要旨,是画家对映入眼帘的光和色所做的如实描绘。尽管这些斑块的形状具有罂粟的特征,却不是具体的,它们有的重叠在一起,有的被随意摆放,有的为了表现是在后面而被缩小,然而晦暗、单调的背景更加突出了鲜亮明快的暖色调。


来源|客家新故事 『客家新故事』导读|林风眠其人,天赋异禀而饱经磨难。他的一生就是一部充满艺术张力的故事。 这个山村石匠的后代注定非凡:既早早历经丧母、丧妻、丧子之痛;也邂逅得志、得真传、得赏识的种种奇缘...... 荣辱得失,载沉载浮。 他的中西合璧之路,一直走得无比孤独。 他最终选择了默默与丹青为伴,把感悟揉进一幅幅画作,甚至连题跋也很少书写。 陈丹青曾说:"林风眠在当时的贡献,就是在那个时代肯定了绘画的 游戏感 ,这是中国一直以来的传统。" 我们看到的,是他最终寻到并驯服了东方与西方艺术元神之后的 自在 。 万物在他笔下,是万般情怀的寄托-对生命、对命运。 林风眠画作涉及领域宽广, 人物 、 风景 、 静物 、 花卉 ,各有所长。本期呈现的是林风眠的静物花鸟等作品。 配合讲述,我们尽力搜集相关的清晰画作,并制作了一些对比效果帮助阅读者更好地了解这位大师作品背后的故事。 林风眠的静物花鸟画世界 大师的小主题 风眠自语:"绘画同烹饪一样,可以尝味而不可以解释。" 作为非主流画家,林风眠常被人轻视的一个主要原因,是画的题材"小而偏",除了视角有限的风景和仕女、戏剧人物,瓶花、芦苇、静物或小鸟,他一画就是几十年,而且一画就是千百幅,有的甚至看起来有些重复单一。加上他的画作大多是尺幅较小的方形构图,似乎与"大师"的名号有些格格不入。 1924年作品《生之欲》寓意"万物皆有生之欲" 这之中固然有画家实验和练习的成份,可是从林氏理论中,会发现他对所谓的"题材",确有自己特立独行的见解。 他说:所谓的主题是什么呢?这不过是人们所欲画或书写的,或大或小的的历史而已。所以,在绘画内,就像在文学内一样,总是利用已成东西,老的主题,宗教的或神话的,浪漫的或写实的。因为,在这个世界里,除了著作者已有的表现之外,没有新的东西。 "对于一个天生的画家,"回到主题"这个问题,是不会发生的...就如同一个天生的歌者,对于歌剧的大调、爱情歌,或下等咖啡馆址小曲的选择,一样的重要。" "我曾在荷兰看过 维梅尔 vermeer (与伦勃朗、凡高齐名的荷兰画家,代表作《戴珍珠的少女》)的一幅画:一张桌子上,一只罐头,在一个盆中有三片海会鱼-这小画之主题包含着一个情绪的世界..." "单是它,已是一幕悲剧了。" 画家生平 林风眠 (1900-1992)原名凤鸣,广东梅县人客家人,出身石匠世家。 18岁赴上海,1919年与徐悲鸿、张道藩同期赴法国留学。先后在法国、德国学习西画。 1924年在巴黎与同学林文铮等组织霍普斯会,并举办中国美术作品展览。 1925年回国,任北平国立艺专校长,1927年任国民政府大学院艺术教育委员会主任。 1928年,创杭州国立艺术院并任校长。抗战时曾一度潜心创作。 1945年,任重庆国立艺专教授,后复回杭州艺专任教。新中国成立后任杭州艺专教授。 1952年退休后居上海,任上海美协副主席等职。文革中遭受迫害,自行将作品交付潘其流撕毁,并化成纸浆倒掉。 1972 获释1977 获淮出国探亲暂寓香港。 1979 个展于巴黎塞尔努亚博物馆。 1986 于东京日本西武集团展出。 1987 上海文化局举办林风眠从艺七十周年学术研讨会。 1989 台北历史博物馆举行回顾展,中国美协主办林风眠艺术研讨会,并于北京举办林风眠画展。 1990 再度应邀至东京展出,1991 台湾文建会授予美术特别贡献奖及文艺奖章,八月病逝于香港。 林风眠除了极高的个人之艺术成就, 吴冠中,李可染,赵无极,董希文,席德进,苏天赐 等等由他直接培养出的学生撑起现代中国美术的半壁江山,他的教学理念和方法深深影响了一代艺术家,至今被美术教育界视为先锋巨擘。


3.3 seo友好网页的构成光靠运气是不可能构建出seo友好(seo-friendly)网站的。这需要对搜索引擎所关注的各种元素以及各种元素对排名的影响有深入的理解,同时还要尽可能地将所有的这些元素都添加到网站中。如果网页中没有实际的内容和链接,光有合适的元标签是没有用处的。 有时人们很容易陷入seo的琐碎细节中而忘记了网页设计的基本原则- 这也是对搜索引擎排名影响最大的原则。如果网页空洞无物或是搜索引擎爬虫无法访问到网页中的内容,那么在标签和标题中即使含有所有的关键字也是无济于事的。 3.3.1 网站的出入网页 网站的出入网页(entry and exit pages)就是用户在网站中看到的第一个网页和最后一个网页。要知道,入口网页并不一定就是网站的首页。只要是用户的登录页面就可以成为入口页面,比如通过点击搜索结果、点击其他网站或广告中的链接、或是直接在浏览器地址栏中输入网址。 入口网页在seo中是很重要的,因为它们是用户进入网站后最先看到的页面。通常网站都是由一些相互链接的小网站组成的。比如某公司的网站会有一个中心节点,以及若干个不同的主题。以宠物商店为例,会有一个中心节点链接到狗、猫、鸟、鱼等其他主题,甚至还能有其他稀有动物。每个中心节点都会有一个主页,这也将成为这个部分的入口页面;同时还会有若干个从中心页面指向其他含有与某个具体主题相关的内容、产品或信息的页面。 弄清楚哪个页面是入口页面能有助于针对搜索引擎爬虫对网页进行优化。还是宠物商店这个例子。如果正确地对主页和各个中心页面进行seo,就有可能分别在上述五个关键字的搜索结果中获得很好的排名。在给网站添加更深层的入口网页时(譬如,在"狗"这个栏目下再添加"狗的训练"子栏目),实际上也就增加了网站获得更好的搜索引擎排名的几率。 由于入口网页在整个网站中的重要地位,因此有必要通过某些网站分析程序监视这些页面,确保其正常工作。好的分析程序(比如,google analytics)会显示出网站中最重要的出入口网页。 出口页面就是用户离开网站时所处的页面。用户离开网站的方式可以是点击了某个链接,也可以是点击了收藏夹中的另一个书签,或者是在浏览器地址栏中输入了另一个网站地址。但是出口页面为什么会很重要?出口页面有两个作用:其一是促使用户从入口页面逐步跳转到出口页面。这被称为用户在网站中浏览的路径(path)。下面就是一条典型的访问路径: 搜索引擎结果页面→网站首页→女式服装→产品页面→购物车→付款→回执 在这个例子中,网站首页就是入口页面,而回执页面则是出口页面。通过这条路径就能知道用户访问网站方式,以及离开网站的位置。知道用户的浏览路径还有一个额外的好处。在知道用户访问网站的路径后,可以为其提供"面包屑路径"(bread-cr mb trail)。如图3-6所示,这是一种网站中的导航指示器,用户能快速知道自己在网站中的当前位置。这个是沃尔玛网站中的导航路径,从中可以快速地确定您在网站中的当前位置。 "面包屑路径"并不仅仅是帮助用户返回到上级页面,还能方便网络爬虫对网站的检索。因为爬虫会跟踪网页中的每个链接,所以"面包屑路径"中的内部链接可以将爬虫指引到各个需要被收录到搜索引擎结果中的页面。 图3-6 网页中的浏览路径可以帮助用户确定其当前位置 如何选择分析程序 seo方案中的一个重要元素就是分析-即跟踪seo效果的方法。分析是评判网页、链接、关键字及网站中其他元素设置是否恰当的尺度。如果主机服务提供商没有提供分析程序,就应该自己装一个。做seo没有分析程序,就像是在伸手不见五指的黑夜里走路,一不小心就会掉进下水道。 很多站长都不敢使用分析软件,因为他们觉得分析软件使用复杂而且价格昂贵。其实,并非如此。好的分析软件不仅仅简单易用,而且价格低廉,甚至是免费的。但在选择分析软件时还是要小心谨慎。 分析软件能帮助您查看网站的运行情况,设置和调整您的目标和期望值。分析软件要能显示出网站的各种信息,在评价分析软件时要考虑以下几点: 软件能提供哪些报告?这些报告对您有什么作用? 如何收集网站的统计信息? 报告更新的频率如何? 需要多长时间的培训才能学会使用该软件和阅读其所生成的报告? 软件是否需要安装?还是基于web的服务? 总体拥有成本(total cost of ownership)是多少? 能获得哪些售后支持? 合同时间有多长? 有很多分析软件可供选择。比如,google analytics、aw stats、jayflowers、clicktrack等数十种不同的软件,价格也是千差万别。别以为天下没有免费的午餐。google analytics就是免费的,它是一款优秀的软件,其核心技术与urchin analytics软件包(一款相当昂贵的软件)是一样的。其他程序的价格从每月30美元到每月300美元不等,具体价格取决于您所购买的功能。 价格并不是最重要的。您所要考虑的应该是这个分析软件包到底能不能提升您的业务。 3.3.2 使用醒目的标题 页面中的标签是网站优化的最重要的元素之一。爬虫检索网站时,最先查看的元素就是页面的标题。在搜索结果排序时,页面标题也是首要因素之一。所以在构建网站时,必须给网页取个好标题。 在给网页取标题时要考虑很多因素,下面是其中最关键的几条: 除非您是微软,否则不要在标题中使用公司名称。最好是能用几个描述性的关键字或短语把网页的主要内容告诉用户。这能使网页的搜索引擎排名更加准确。 页面标题不要超过50个字符,包括空格。部分搜索引擎只索引前50个字符,而有些搜索引擎可能会索引前150个字符。但是,较短的页面标题能更加精确地描述网页的内容,还能避免网页标题被搜索引擎切断。 万维网联盟(w3c)规定了网页的标题长度不能超过64个字符。搜索引擎索引的网页标题长度各不相同。在实际操作中,应该将网页标题长度限制在64个字符以内。不过这种情况下,标题仍然有可能会被搜索引擎截断成40或50个字符。出于这方面的考虑,将网页标题限制在40个字符以内无疑是更加英明的。 不要在title标签中重复关键字。在爬虫检索网站时,有可能会因为关键字的重复而将网站屏蔽,所以要避免在标题中重复关键字,也不要为了吸引爬虫的注意力而重复某个单词。这有可能会导致网站被搜索引擎屏蔽。 在标题的前后加上一些特殊字符可以使标题更引人注目。括号( ( ) )、箭头、星号(*)以及££££一类的特殊符号能使页面标题更加引人注目。这些特殊字符对seo并没有什么影响,但能为网站的标题吸引来更多的注意力。 标题要有号召力。无论是销售什么产品,都需要卖力地向消费者进行推销,在网络上也不例外。在网络上,如果想要用户购买商品或服务,就必须积极地推销,网页的标题也是推销商品的好地方。 网页的标题需要在编写网站代码时用title标签指明。title标签的使用很简单,比如下面这个例子: a descriptive web site title 如果网页中的标签不正确,就无法使用这些标题,所以要确保页面标题简短、明确而且在正确的标签中。正确地使用标签将有助于网站在搜索引擎结果中获得更高的排名。 3.3.3 优质的内容 在seo中,网站的内容是另一个需要花时间去充实和完善的元素。庆幸的是,有很多种创建网站内容的方法都能满足网络爬虫的需求。 好的内容首先要有正确的关键字和关键短语。每个网页的内容中都应该含有三个关键字或关键短语。为什么只能是三个?更多的关键字或关键短语不是能带来更好的搜索引擎排名吗? 实际上,在内容中过多地使用关键字将会遇到两个问题。第一,各个关键字的效果会随着关键字总数的上升而下降。每个网页中含有两三个关键字是最合适的。 另一个要面对的问题是网站有可能会被搜索引擎视为关键字堆砌(keyword st ffing)而遭到屏蔽。这是个严重的问题,搜索引擎爬虫在索引网页时会排除那些关键字太多的网页。 在确定了两三个主要的关键字或关键短语后,就要在每个网页的内容中使用这些关键字。有人会认为,关键字用得越频繁,网站的搜索引擎排名就会越高。实际上并非如此。过多的使用关键字会导致网站被爬虫排除在搜索引擎的索引之外,而过度重复使用相同的关键字则会被爬虫视为关键字堆砌。再提醒一次,这有可能会导致网站被搜索引擎屏蔽。 用于描述关键字在网页中使用数量的术语是关键字密度(keyword density)。在大部分搜索引擎中,关键字密度都很低。google在这方面的要求很严格,参与排名的网站的关键字密度都介于5%至7%;过高或过低的关键字密度都会严重影响网站的排名,甚至是完全被排除在搜索结果之外。 yahoo!、msn等其他搜索引擎所能接受的关键字密度都在5%左右。如果超出这个范围都会导致网站被搜索引擎屏蔽。 在网站设计中,关键字密度是很重要的一个因素,第4章会对此作详细介绍。对于网站的内容还有一些需要关注的因素。您知道网站内容的时效性和专注程度会对网站排名有多大影响吗?现在,很多网站开始提供免费的博客服务,看中的就是博客更新频繁,而且通常都专注于某一个话题。及时且专一的网站内容无疑是搜索引擎爬虫所喜爱的。 内容策略的实施包括经常添加更专一的内容,或是扩展所提供的内容。并不一定非得是博客,更新首页上的链接、添加新文章或是其他类型的内容更新都能引起搜索引擎爬虫的注意。在建好网站后要不断地更新,而不能束之高阁。要不断地更新网站,还要保持内容中链接的有效性。死链接是爬虫所不喜欢的;而动态内容(dynamic content)中的链接会突发地失效。要确保定期地检查网站内容中的这些元素,并为用户将受损链接的信息反馈给网站管理员(webmaster)提供方便。 最后,在构建网站的内容时,要考虑一下互动性的论坛。如果在网站上添加了文章,最好能为用户提供一个能展开相关讨论的论坛。这会提高网站内容的更新频率,无疑也会受到搜索爬虫的喜爱。这样会有什么后果呢?结果是,与网站用户之间的交互性关系会吸引用户再次访问网站,而网站的搜索引擎排名也会得到很快的提升。 3.3.4 利用图片提升网站排名 图像和照片是网站中不可或缺的元素。但图片通常都会被搜索引擎忽略,为什么还要将它们放在网站中?它们对seo没有任何帮助。如果没有图片,网页中就只剩下枯燥乏味的文字。您自己和用户都不会喜欢单调乏味的文字,专业设计的公司logo无疑会更受欢迎。用户喜欢看到图片。 既然网站中不能缺少图片,那就应该想办法利用这些图片来增加网站的访问量,或至少可以提高网站的排名。确实有这样的办法。 一种利用图片进行seo的方法就是在这些图片的img标签中使用alt标签。 l标签中的alt标签用于显示图片的替换文本信息。alt标签应该是对图片的简短介绍,同时应该尽可能地包含当前网页的关键字。 img标签是用于在网站中显示图片的标签。下面是一个img标签的例子,其中含有alt标签,如下: 简单介绍一下这段代码:则是替换文本的标签。替换文本标签中应该尽可能包含网站的关键字。 必须利用标签才能将图片纳入seo策略,原因有二:第一点,搜索引擎爬虫无法索引图片(也有例外,稍后介绍)。爬虫会忽略图片,而转移到网页的文字内容。所以,需要有东西来替代图片,使得爬虫能对其进行索引。这就是替换文本的用途。如果文本中含有网站的关键字,并且图片周围的文本中也含有关键字,在爬虫看来就会提高网站的排名。 用标签将图片纳入seo策略的第二点原因是为了利用图片搜索引擎,比如google images。图片搜索引擎是一种新型搜索引擎,但其意义不可低估。一般搜索引擎能检索和索引网站,方便用户在互联网上搜索信息;而图片搜索引擎则能检索和索引图片,方便用户在互联网上搜索图片。当用户用某个关键字或关键短语进行搜索时,图片及网页上的文本就会得到一个排名。 图片搜索越来越受到用户的欢迎。google也投入了大量资源用于发展google images搜索引擎。图片搜索无疑会为网站带来更多的访问量,自然也就成为了seo的优化目标。虽然不能低估图片的意义,但也不能在网页中过度地使用图片。跟网页中的其他元素一样,过犹不及。 3.4 容易出问题的页面和解决方法 无论seo策略有多完善,网站总会有一些需要特殊对待的元素。例如门户网站的seo策略就与一般网站的seo策略不同。如何处理这些差异会对seo的效果产生重要影响。 3.4.1 痛苦的门户网站 门户网站(portal)就是专门收集其他网站和信息的网站,其自身没有任何内容。对于搜索引擎来说,门户网站是一个有争议的热门话题。很多专家只要看到seo和门户网站,就觉得是在作弊。门户网站的问题不仅仅是在搜索引擎中有作弊嫌疑。在过去,门户网站中只是充斥着大量的链接和各种东拼西凑来的信息。有时候会对这些信息做一些不痛不痒的修改,但这并没有什么实质性的意义。 搜索引擎的开发人员很早就察觉到了这个情况,并试图利用内容重复、内部链接等门户网站的特点,消除其对搜索引擎的影响。通过这些技术,搜索引擎可以降低门户网站作为seo作弊行为的实际意义。 但是,因为搜索引擎的开发人员会很仔细地对付那些纯粹是seo作弊行为的门户网站,所以如果您要优化的网站是门户网站的话,难度就会增加不少。所有网站的设计目的都一样,就是要帮助用户获得他们所期望的结果,无论是购买商品还是注册新闻邮件,或是查找所需的信息。门户网站也不例外。如果网站使用方便、内容丰富,就能吸引用户在网站上停留更长的时间,浏览更多的页面,并且会再次光临您的网站。要实现这些目的,门户网站无疑是一个不错的选择,通过对原始的信息进行整理,方便用户的使用和分类查询。 人们在对网站进行优化时,常常将所有精力都耗费在如何满足网络爬虫的需求上,而忘记了访问者的需求。网站最终的目的是为访问者提供其所需的信息,否则就只会落得关门大吉的下场。门户网站能为访问者提供各种类型的信息。相比于一般的网站,门户网站的信息网络所涉及的主题要广泛得多。 尽管在构建网站时,访问者是需要考虑的重要因素,但是网站自身也很重要。"酒香也怕巷子深",再漂亮的网站,如果没人访问也是没意义的。门户网站是提升网络曝光率和吸引搜索引擎注意力的理想工具。为什么呢? 其中最重要的原因可能就是在门户网站可以使用更多的关键字。单个网站也能有大量的关键字,但门户网站可以有多个网站,而且各自有着不同的关键字。例如,在门户网站中,不必在同一个页面中使用"猎鹿"和"海钓",可以建一个打猎的门户,然后为猎鹿、海钓和其他各种类型的打猎活动分别建一个网站。 在一个网页中实现"猎鹿季节"和"密西西比河流域打猎许可证"这两个目标关键字,要比在一个网页中实现"猎鹿季节"和"钓枪鱼"简单得多。也就是说,如果两个目标关键字是相关的或是属于同一个话题,就较容易实现;而如果两个目标关键字之间毫无关联,就很难在真正有意义的内容中同时兼顾两个关键字。 门户网站还有一个好处。有了门户网站,就能有多个主页,这就有可能获得一批排名不错的网站。同时,seo策略也有了更大的施展空间,也有更多的空间去容纳更多的关键字。不过,凡事不能过度,否则您的门户就会从一个有用的门户变成导致搜索引擎将您的网站屏蔽掉的罪魁祸首。 不要在门户下所有网站的每个网页的页脚中以类似于链接场的形式将所有的网站链接在一起,甚至不要在网站地图或其他类型的链接页面中将这些网站链接在一起。要用更聪明的方式将它们链接起来。应该以对用户更有意义的链接方式将用户引导至门户中的另一个网站,或是让用户自己选出最有意义的网站。这种"意义"最终将会为您的网站带来更好的排名。 网站设计中最重要的问题是保持对网站用户的友好性和吸引力。如果您觉得当前所采取的措施或是设计方式会给seo带来负面影响,就应该当机立断地停下来。如果觉得某项seo策略不可行,那通常都是真的,所以当您对某项设计不满意时,就不要再在这项设计上浪费时间了。 3.4.2 烦人的框架 部分网站设计中需要用到框架(frame)。框架相当于网站的一个部件,每个部件都独立于网页中的其他部分。网站中的不同框架通常都显示不同的url,这也给那些浏览器不支持框架设计的用户带来了麻烦,其中包括搜索爬虫。当遇到使用框架的网站时,搜索爬虫就无法正确地对网站进行索引。 若在设计网站时不得不使用框架,也有几种备用的措施。首先就是在框架网站中提供备用方式。这需要用到noframes标签。当用户的浏览器不支持框架时,这个标签将会以无框架的形式显示网站。用户会看到一个简化版的网站,但至少他们还能看到这个网站。当搜索爬虫遇到框架结构的网站时,noframes标签可以使其对备用网站进行索引。但有一点一定要明白,在使用noframes标签时,在起始标签(opening tag)和结束标签(closing tag)之间要加载整个网页的代码。 在框架结构的网站中使用noframes标签时,noframes标签的内容应该与框架集中的内容保持一致。否则搜索爬虫有会将其视为作弊,网站会受到惩罚,甚至是被屏蔽掉。 框架的另一个问题就是在搜索查询中,搜索引擎经常会将网站的内部网页呈现给用户,而不是整个网站。如果这个内部网页中没有指向网站首页的链接或是其他形式的导航菜单,用户就只能困在这个网页中,无法浏览整个网站。同时也意味着,搜索爬虫也会被困在同样的地方,由此产生的后果就是爬虫无法对网站进行索引。 最简单的解决方案就是在网页中放置一个指向网站首页的链接。在这个链接中要有这样一个属性:target = "_top"。这样新网页就不会在当前的框架中打开,避免了给访问者带来麻烦,同时还能提高搜索引擎爬虫的索引新网页效率。 下面就是一个能返回主页的链接: ret rn to home page 在实施seo策略时,框架是一个很难处理的问题,但也不是无法解决。最好是能避免使用框架,但就算是使用了框架也不会导致网站与搜索引擎排名无缘,只是需要通过一些不同一般的方法才能获得所期望的排名。 3.4.3 可爱又可恨的cookie 在互联网上,cookie既可爱又可恨。用户需要按照其自己的需求对网站进行定制,而cookie则是实现这个功能的方式之一。当用户进入网站,对网站的某些功能进行定制后,一小段代码就会以cookie的形式存放到用户的硬盘上。当用户再次返回这个网站时,网站就会根据cookie中的信息来满足用户的需求。 如果能正确地使用cookie,它将是网站设计的有力工具。但如果有什么地方出了差错,问题就会接踵而来。为什么会出问题呢?主要的问题就是在某些浏览器中,用户能设置cookie的发布形式。有些浏览器在接受cookie之前会询问用户的意见。在遇到这种情况时,搜索引擎爬虫会立即停止工作,并且不会再返回这里。而且,任何需要cookie的导航都会导致爬虫无法索引网页。 如何解决这个问题?唯一的答案就是确保浏览器在传送cookie之前不会询问用户,但这是不可能的,所以这个问题暂时无法解决。 3.5 编程语言和seo 在制定seo计划时,您可能不会考虑到开发网站所使用的编程语言会对seo有何种影响。不同的编程语言之间或多或少有些差异。例如,l是用于实现网页的显示;而php则适用于服务器后台,完全不同于l。在大部分人眼中,网站编程就是指的l。 但实际上在网页中还使用了很多其他的语言。不同的语言需要不同的seo策略。 3.5.1 javascript javascript可以在网页中实现各种动态元素。但从seo的角度来说,却应该尽量避免使用javascript。当搜索爬虫遇到javascript时经常无法索引网站,从而造成网站在搜索引擎中的排名降低,甚至无法参与排名。 为了解决这个问题,很多web设计师将javascript代码与网页文件分开存放,然后在网页的代码中调用相关的文件。这实际上就是在另一个文件(比如web服务器上的某个文件)中运行javascript代码,而不是网页中。具体步骤如下: (1) 将起始标签之间的代码复制到记事本中。 (2) 将该文件保存为filename.js。 (3) 将该文件上传到web服务器。 (4) 在网页中引用外部javascript代码。引用外部javascript代码的语句如下: 避免javascript影响seo的方法很多,上面只是其中一种。可以根据具体需求尝试其他的方法。 人们有时会用javascript将某些内容或链接隐藏起来,不让搜索引擎发现。但是搜索爬虫能读取javascript,有些甚至可以跟踪javascript代码中的链接。所以用javascript隐藏网站内容或链接,有可能会被搜索引擎视为作弊。关于seo作弊的更多信息请查阅第17章。 3.5.2 flash flash是另一种让部分用户深恶痛绝的技术。flash的效果很炫,但会消耗很多资源。flash会导致页面加载缓慢,有时用户只能等待当前网页中的flash运行完之后才能进入下一个网页。在紧急情况下,这无疑会让人觉得失望。 对于seo来说,flash也是一个噩梦。当网络爬虫遇到flash网页时,可能会停止对当前网站的索引,转而直接跳到下一个网站。 要避免这些flash所引起的问题,最简单的办法就是不要随意地在网页中使用flash。尽管flash会影响网站的搜索排名,但有时还是不得不使用它。如果确实要使用flash,最好能在flash开始执行之前先检查一下客户端是否装有播放flash的插件,免得花了时间加载flash却又无法播放。不过,对于这种策略还存在很大的争议,如果想要用这个方法提高seo的效率,最好能事先对该方法做深入的研究。 3.5.3 动态asp 网络上的大部分网页都是静态网页(static web page)。只有在网站更新时,这些网站才会发生变化。而动态网页(dynamic web page)则可以根据用户在表格或菜单中的设置实时地做出改变。构建动态网站的编程技术很多,动态asp(dynamic asp)就是其中一种。这类网站的问题就是,从技术上说,在用户创建它们之前,它们实际上是不存在的。但是网络爬虫是无法创建这些网页的,所以动态网页都很难被搜索引擎索引。 解决办法还是有的。通过一些程序设计的技巧可以将动态url转换成静态url。还可以利用付费收录服务将一定数量的动态网页(从用户角度看就是各种不同的选择所产生的网页)收录到搜索引擎中。 跟其他用于编写网站的语言一样,动态asp有一些与众不同的特点。并不是说无法对这些网页进行seo,而是说传统的、适用于静态页面的seo方法需要经过修改才能用于这些动态网页。其实很简单,在网上随便搜一下就能得到大量关于动态网页seo的代码。 3.5.4 php 搜索引擎爬虫实际上就是预先设计好的程序,它所能索引的对象是有所限制的。在搜索引擎爬虫看来,php也是一种不符合常规的编程语言。在用php编写网站时,如果使用不正确就会影响搜索引擎爬虫对网站的索引。 所谓的正确使用php,就是在编写网站时要时刻考虑到搜索引擎。例如,php会中止或减缓搜索引擎爬虫索引网站的速度。但如果对php和seo有深入的了解,并且能小心处理的话,还是能让搜索引擎爬虫在php网页中正常运行。 用php编写网页的另一个技巧是将代码写得像l。这需要经验丰富的程序员,但还是能做到的。只要代码伪装好了,搜索爬虫就能正常地索引php网站,并将其显示在搜索结果中。 3.6 其他注意事项 在设计网站的时候,还会遇到各种与seo相关的问题。有些问题是轻而易举就能解决,而有些问题就不那么简单了。不过,并不是说要事无巨细地将所有问题都完美解决,真正要小心的只是其中那些可能会导致网站被搜索引擎爬虫忽略的问题。 有些技术表面上看是可行的,但实际上却并非如此,这就是所谓的黑帽seo技术。黑帽seo技术就是不择手段地提高网站的搜索引擎排名。有些公司在建设网站时就试图利用这些技术提高搜索引擎排名,尽管其网站的内容与用户所输入的关键字完全不相关。 3.6.1 域隐藏 乍看上去,域隐藏(domain cloaking)是个不错的主意。所谓域隐藏就是为搜索引擎和一般用户提供不同的内容:一方面用漂亮的网站满足用户的需求;另一方面将经过高度优化的网页呈现给搜索引擎,但对于一般的用户来说,这个网页几乎没用。简单地说,这种技术可以在给用户提供优质网站的同时提高网站的搜索引擎排名。 域隐藏的最初形式是内容隐藏(content cloaking),也就是为搜索爬虫和网站用户提供不同的内容。当搜索爬虫进入网站时,就将其重定向到另一个针对搜索引擎优化过的网站。不过现在很多搜索引擎都能查出网站是否使用了这种作弊方式。一旦查实,搜索引擎就会从搜索索引中将此网站删除,该网站自然也不可能出现在搜索结果中。 有些不讲职业道德的seo管理员将内容隐藏用在临时性的网站上。他们知道这种网站不可能长久(通常都是从事非法活动),所以他们只是想在网站被关闭前通过域隐藏来尽可能多地获得访问量。 3.6.2 内容重复 在建网站时,如何充实网站的内容是最具挑战性的问题,如果网站中有成百上千的网页就更困难了。有些人试图购买内容,有的网站甚至从其他网站抓取内容。实际上,这些投机取巧的办法会带来一系列与搜索引擎相关的问题。 譬如,网站的内容是介绍某种营销方式。很容易就能在网上找到无数的相关网站,为您的网站免费提供各种相关的内容。但问题是,其他人建网站的时候也能这么干。这会导致什么后果?同一篇文章会出现在数百个网站上-用户在搜索引擎中搜索相关主题时,所得到的网页都是同一篇文章,千篇一律。 为了避免出现这种情况,搜索引擎在其搜索算法中针对网站内容的新意设计了专门的衡量标准。如果爬虫发现网站的内容与其他数百个网站的内容重复,就可能会降低网站的排名或是将网站从搜索引擎的索引库中删除。 搜索引擎有可能会检查以下四种重复内容: 四处发布的文章。在网上经常会看到,某个主题的同一篇文章会出现在每个与此相关的网站中。其中的内容通常都是某个企业为宣传产品或企业本身而撰写的。无论这种文章中的内容是否有实际价值,只要它同时出现在数百个网站上,就会被视为重复的内容,从而影响网站在搜索结果中的排名。 电子商务网站中的产品描述。几乎所有网页中的产品描述都不会出现在搜索引擎的搜索结果中。产品描述通常都比较简短,根据所提供的产品的数量,网站中可能会有数千条产品描述。搜索爬虫会跳过大部分的产品描述。否则,搜索爬虫就可能会陷在您的网站中出不来。 重复的网页。当用户在搜索结果中点击某个网页,打开这个网页后却发现这个网页与他之前看过的网页是一模一样的,这肯定会让用户感觉非常不好。网站中重复的网页会影响seo的效果,最终降低网页在搜索结果中的排名。 从其他网站抓取的内容。内容抓取(content scraping)就是从其他网站抓取内容,然后将其重新包装发布在自己的网站上。有时,抓取后重新发布的内容与原始的内容会有些差异,但依然是重复的,有些搜索引擎能发现这种情况,并会在搜索索引和搜索结果中剔除这类网站。 3.6.3 隐藏页面 最后一个有可能让您的seo努力功亏一篑的就是隐藏页面(hidden pages)。所谓隐藏页面就是网站中只有搜索爬虫才能看到的网页。与隐藏页面一起而来的还有隐藏关键字和隐藏链接。关键字和链接能提升网站的搜索排名,所以很多人都试图将它们隐藏在网页中以满足搜索引擎在这方面的要求。比如,可以将字体的颜色设成网页背景色,这样一般的用户就看不到隐藏在其中的链接和关键字。 对于搜索引擎来说,隐藏页面是不可容忍的。如果网站中含有隐藏 3.7 建站后的注意事项 建一个最有助于seo的网站并不容易。建好网站并不是意味着工作的结束。seo是一项持续性的工作,而不是只要实施一次后就能束之高阁的技术。还需要很多时间来检查seo的效果、结果的好坏,并在必要的时候对seo策略进行调整。如果不及时地进行维护,那就干脆不要seo,直接在脖子上挂块牌子去大街上对网站进行宣传也不错。其效果或许会好于没有及时维护的seo。 3.7.1 防止网站内容被窃取 对seo策略的维护可能会帮助您发现一些与seo完全不相关的问题。例如,seo能帮助您发现网站内容是否被窃取。一个办法就是在网站中加入独一无二的标签。有些人(包括黑帽seo)会将别人网站的内容窃取到自己的网站中。如果在网站内容中加入了独一无二的标签,就能很快地找到被窃取的内容。 seo帮助寻找被窃取的内容的另一个方式是跟踪用户的行踪。一般情况下,执行seo策略时都会使用诸如google analytics一类的程序监视网站的情况。通过这类分析程序可以发现被窃取的内容。例如,在这类程序中可以看到用户是经由哪些链接进入网站的,有时您可能会发现用户来自一个完全意想不到的地方。这种情况就可以根据链接去那个网址看看到底是怎么回事。这样很容易发现窃取内容的网站。还有很多方法可以帮助您跟踪网站的内容,这些方法将会在第12章中详述。 给网站内容加上标签只能找到被窃取的内容,但却无法防止类似事件的再次发生。有一种方法能阻止内容抓取器抓取网站的内容- 域隐藏。域隐藏实际上就是隐藏网站的真实地址。可以利用l框架将访问者重定向到另一个url。例如,网站的地址是,可以用域隐藏技术将其伪装成。 但问题是域隐藏也会影响到搜索引擎爬虫,因为同样的内容会出现在两个不同的网页上,一个是真实的网页,而另一个是重定向的网页。另一个问题是搜索引擎爬虫无法读取用于重定向用户的框架集,这意味网站有可能无法参与搜索结果的排名。所以只有在内容确实很有特色并且能极大地提升排名(或是很有可能会被人窃取)时,才能使用这个方法。 3.7.2 网站更新和改版 最后一个在实施seo策略时可能会遇到的问题,就是网站的更新和改版。人们经常会认为seo是一劳永逸的,所以在完成之后就不会再去考虑它。但如前所述,事实并非如此。 在修改网站时,尤其是内容更新或网站改版时,网站中的链接可能会被破坏、标签会有变动,还有其他各种不被人注意的细节会发生改变。这些都有可能会降低网站的排名。搜索爬虫会查看所有的东西,包括标签、链接,等等;而您所看到的就是网站排名的起伏不定。如果搜索爬虫发现网站的变化是负面的,网站的排名自然也会受到负面的影响。 很多因素都会影响网站在搜索引擎中的排名。本章对其中的部分因素做了大致的介绍,接下来还会对它们进行深入细致的讨论。seo并不是件简单的事情,seo牵扯到网站的各个方面,而且需要大量的时间,但它确实能提升您的业务。如果不能深入关注所有的细节,那就是在浪费时间。所以,要在时间上做好安排,投入足够的时间,避免您在seo上付出的努力付诸东流。


[中文名称] 青蒿素 [英文名称] arteann in [别 名] 黄花蒿素 artemisinin, qinghaos [化学名称] 3,12-epoxy-12h-pyrano [4,3-j]-1,2-benzodioxepin-10(3h)-0ne, octahydro-3,6,9-trimethyl-, [3r-(3α, 5aβ, 6β, 8aβ, 9α, 12β, 12ar*)]- [分 子 式] c15h22o5; [分 子 量] 282.14 [物理性质] 无色针状结晶, 熔点156-157? [α]17d +66.3°(c=1.64, 氯仿)[1]。irνkbrmax cm-1: 1745 (六元环内酯), 831, 881, 1115 (过氧基团); nmr(cci4) δ: 0.93 (3h, j=6, 14-ch3, 双峰), 1.06 (3h, j=6, 13-ch3, 双峰), 1.36 (3h, 15-ch3, 单峰), 3.08-3.44 (11-h, 多峰), 照射此峰, 则1.06由双峰变为单峰, 5.68 (7-h, 单峰); 13cnmr(chci3) δ: 12, 19, 23 (四重峰, 14, 13, 15-ch3), 25, 25.1, 37, 35.5 (三重峰, 4, 3, 10, 9-ch2), 32.5, 33, 45, 50, 93.5 (双峰, 2, 5, 1, 11, 7-ch), 79.5, 105, 172 (单峰, 6, 8-c, 12-c=0)。不含双键。无紫外吸收。 [成分分类] 萜类 [药理作用] [1-4] 药理学研究说明本品对疟原虫红内期有直接杀灭作用, 对组织期无效, 对实验动物毒性很低, 在机体内吸收快、分布广、排泄快。电镜观察可见本品对鼠疟原虫的作用部位主要是膜系结构, 其抗疟作用机理认为是干扰了疟原虫的表膜--线粒体的功能。 经2000多例的临床研究证明, 本品治疗间日疟、恶性平均原虫转阴时间快于氯喹、临床治疗中未见毒副作用, 特别在抗氯喹原虫株地区治疗恶性疟和脑型疟更显示出其优越性。但本品治疗间日疟的近期复发率高于氯喹。 治疗剂量, 根据大量临床研究, 治疗疟疾可采用注射三日疗法, 总量0.9-1.2%每天肌内注射一次0.3g, 重症患者首剂加倍。 [毒 性] [不良反应] [用 途] 抗疟 [成分来源] 菊科植物黄花蒿 artemisia ann a l. 叶[1-4]。


教学内容:教材第1~3页,例1、例2,"试一试","想想做做"第1~6题。 教学目标: 1、掌握两位数乘整十数的口算方法,会进行简单的估算。 2、经历探索两位数乘整十数以及整十数乘整十数的口算过程,初步掌握两位数乘整十数以及整十数乘整十数的口算方法。 3、在具体的情境中,应用口算解决相应的实际问题,感受数学与生活的联系。在探索计算方法的过程中培养自主探索意识和合作交流意识。 教学重点:掌握两位数乘整十数以及整十数乘整十数的口算方法,会进行简单的估算。 教学难点:理解口算的算理以及估算的方法。 教学准备: 配套光盘 教学过程: 一、导入新课 1、上学期我们学习了整十数、整百数乘一位数的口算,大家一起口算下面的几道式子: 20×5 30×6 40×8 6×700 师生交流口算的方法。 这节课我们将学习两位数乘整十数的口算和估算。 2、谈话:蔬菜美味又有营养,一天,李叔叔将自己培育出一批新品种菜椒送给敬老院,看看他遇到了什么问题? 3、出示主题图及题目。 二、学习新知 1、教学例题1 送给敬老院多少个?这个问题怎么解决?你能把自己的想法说一说并列出算式吗? 学生讨论并交流,根据问题收集相关信息,注意"每盒有12个"这个信息。 观察例题中的10箱菜椒是怎样摆放的,你能利用学过的知识计算出10箱菜椒一共有多少个吗? 交流学生的算法: ①12×5=60 60×2=120 ②12×9=108 108+12=120 ③把每箱12瓶分成10瓶和2瓶,10个10瓶是100瓶,10个2瓶是20瓶,一共是120瓶。 ④由12×1=12,想到12×10=120 讨论这几种算法中你最感兴趣的是哪一种,说说你的理由。 2、教学"试一试" 刚才大家已经会算12×10,对于以下几个式子大家会吗 ?自己试试。学生独立解决。老师校对答案,交流20×30的口算方法。(用20×3,再添一个0;或者用30×2,再添一个0;或者用2×3,再添两个0。) 对于两位数乘整十数,大家已经会口算了,在实际生活当中,我们还要学会简单的估算。瞧,王大叔就遇到了一个问题,我们大家一起来帮他解决吧! 3、出示例2情境图 观察抽样得出的结果,你有什么发现? 有的比30千克少一些,有的比3 0千克多一些,即每袋蒜头都差不多重。 这里每袋蒜头都大约30千克重,估算王大伯去年一共收获多少蒜头的时候,就可以按每袋30千克估算,看60袋一共有多少千克。即, 30× 60=1800(千克)。 答:大约一共收货蒜头1800千克。 追问:这里为什么取每袋30千克进行估算? 三、完成"想想做做"题目 1、完成第1、2题 学生独立完成口算题,选择两题说说你的口算过程。 2、完成第3题 学生独立完成填空,追问:这三组条件和问题之间的关系有什么共同之处? 3、完成第4题 认真观察题中的情景图,说说条件和问题各是什么。依次完成题中问题,并根据图意,提出一些两步计算的问题。 4、完成第5题 自由读题,引导学生把题中的两个两位数分别看作与它们接近的整十数进行思考。 5、完成第6题 指名读题,说说每袋生姜可以看作多少,学生独立完成解答。 四、课堂小结 我们学习了两位数乘整十数的口算及它的简单实际应用估算,那么你知道如何口算两位数乘整十数吗?估算时要注意些什么?


黑龙江学校绿化草坪出售守信,以上内容就是由草坪的客服人员为大家整理的,希望对大家有所帮助。了解更多相关知识,大家可以关注我们的网站。控制草坪草的生育期在特定的光照条件诱导下,草坪草开始由营养生长向生殖生长转化,开花后的草坪观赏性减弱。通过适当的修剪,在去掉花序的同时会分蘖。检测,属于行业内通过检测的人造草企业之一。(一)蒸发是水分由液态转化为气态的一个物理过程,它伴随着表向的和内向的热量转化。物质与大气的热可用沮度来测量,为可觉察的表向热。内向热则是指不易t度的被水吸收并使水从液态变为气态,但温度不变所消耗的热。水是热能的仓库,并通过状态的变化有效地缓和温度的波动。植物通过蒸腾把体内水分转化为气体,经气孔释放到大气中。这种转化每克水约需2394j(焦耳)热,因此,草坪可通过蒸腾降沮。马尼拉草皮剪股颖有一定的耐盐碱。叶片太高并不定根系就发达。根系与草种土壤特性雨量以及施肥有关。在,般需要每个星期修剪次,在盛夏可以每天剪次。般来讲,夏季留草可以适当高些,这样可以保护草坪不致受高温伤害。例如某种草理想的高度是6厘米,那么当它长到8厘米,好没到9厘米就应该及时修剪。假草坪早是在20世纪80年代末在中国引进的,直到90年代中期才得到广泛的推广,与塑料跑道起成为学校体育场馆建设的标准模式,取代了大量原本种植天然草坪的体育场馆。尽管人造草坪由于运动安全场地特点和公众意识的原因,在定程度上了其应用,但随着科学技术的发展,人造草坪的应用也得到了发展。依植物种类禾本科草坪草其它草坪草草坪草主体,分属于羊茅亚科黍亚科画眉草亚科,约几个种具有发达匍匐茎和耐践踏,易形成草皮的草类,如白叶多变小冠花马蹄镏金细叶苔异穗苔等依气候与地域暖地型草坪草冷地型草坪草适生长温度26~32℃,主要分布于我国长江流域及江南地区适生长温度15~25℃,主要分布于我国华北东北西北等地区般说。当草坪基地的草坪草长到5到8厘米高时,可以在播种后20天左右次修剪。修剪高度为2到3厘米。之后,修剪高度可以逐渐调整,以满足装饰和使用的需要。修剪应遵循1/3的原则,即草的数量在任何时候都不应超过草的长度的1/3。修剪时,修剪前应先让露水晾干,保持刀片锋利,减少病害的发生。修剪现在的城市绿化建设离不开草坪,但是呢有很多人对草坪的如何养护并是不很懂,下面就由草坪的客服人员给大家说下如何养护草坪吧。土壤ph值应保持在3至3范围内,偏酸或偏碱时都应施用化学药剂或化肥进行调整。土壤中缺铁草坪草生长过于繁茂或长势衰弱情况下都不宜进行垂直剪切措施,否则容易黄化。品种选择一般草坪在建坪时,应用不同的草种混合播种或用同一草种的不同品种混合播种,而不提倡单独播种单一的品种。一般配合比例2/3草地早熟禾1/3高羊茅,2/3草地早熟禾1/3黑麦草或不同品种的草地早熟禾混播。建立良好的排灌系统草坪生产对土壤水分要求较严格,特别是在播种后到出苗的这一段时间里,表土~3厘米既不能因水分消耗而干燥,又不能田间溃水,所以必须建立良好的排灌系统。


文 | 张灿 2016年12月3日第19期智能金融沙龙,文因互联非常荣幸地邀请到金融大数据的大咖-北京视野金融的coo张灿,和大家聊聊金融大数据、人工智能金融和新三板数据的分析与整合。 张灿,视野金融联合创始人、coo。12年金融it从业经验,证券、基金从业资格。拥有大型、中型、创业公司工作经验,历任销售、咨询、管理等岗位,具有丰富的企业管理和实战经验。 在金融大数据、新三板数据研究、xbrl、信贷财务分析、风险评级、支付、it营销管理领域有很深的研究,并拥有丰富的实践经验和深厚的人脉资源,曾主导过多家大型银行、证券公司、第三方支付机构信息系统及互联网项目的建设。 本文为张灿在文因互联智能金融沙龙现场分享的实录: 一、金融大数据行业的发展 真正的金融信息化,应该是在1998年之后才真正开始的。为什么说1998年之后?因为当时我们在某银行做系统时就发现早些年的数据根本找不到。而到了2010年,金融机构的数据质量才慢慢好起来。 1.金融信息化二十年,金融数据在做什么? 数据大集中 数据大集中是一个过程,之前整个银行体系都在分行,包括证券公司也是如此。这些金融机构并没有集中的数据中心概念,所以他们先做了数据大集中。 数据仓库 数据仓库是在数据大集中的基础上,提升、改善了数据的质量。 报表 在上面两步的基础上,做了两个报表:一个是监管报表,另一个是内部管理报表。 决策支持 决策支持是基于报表而形成的系统。但是,最后形成的决策支持系统扮演的角色并不是全局性的。比如,针对风险部门的是风险数据仓库,针对业务部的是客户数据仓库,所以在金融信息化过程中,以上四个方面还是部分处于分离的状态。 2. 最近几年,金融数据在做什么? 数据效率和即席分析 最近几年,大家又开始认为数据收集过多。对国内的金融机构来讲更是这样。实际上从数据的角度来讲,用户量实在太大了。现在我有几个同事在用hadoop给银行做解决方案,大家发现数据效率已经成了非常大的瓶颈,因为其中有些计算实在太复杂。 原来从数据库导到数据仓库里,可以延时来算这个数据,但现在发现这样不可行了。最典型的一个案例就是"反欺诈"。 p2p现在已经有团伙性作案诈骗,这就导致选择模型很难,然而又不能像银行放贷一样速度很慢。所以我觉得,提升数据效率和即席分析这两个结合起来,诞生了非常多的机会。 数据整合 无论做什么样的分析,数据质量是最重要的。如果数据质量差,很多事情都做不了。 公开数据现在越来越开放,比如说工商数据、征信数据。所以我觉得很多公开数据的运用,确实为数据分析提供了非常好的基础。 智能金融的尝试 为什么用尝试二字,因为我还是持一个比较保守的观点。就智能金融而言,现在的数据挖掘技术与人工智能技术还是不够的,但是我相信科技的不断发展肯定会解决这个问题。我一直坚信一个观点就是:以后绝对不会存在物理上云的概念。再过十年或者二十年所有的东西都是云,这就是趋势,是你没有办法改变的。我觉得智能金融或者大数据是一个趋势,是一个没有办法去改变、没有余地可讨论的趋势。 3. 银行、贷款机构的大数据应用热点 信用评级+ 这部分对金融机构来说是不可或缺的,无论是何种形式的评级都发展得很快。 押品管理 这是大家没有解决好的一点。比如车贷评级还是一个弱项。 实时放贷 银行在这方面的应用上其实要负一大部分责任。因为我们的金融体系还不健全,导致小额贷款难度较大。 实时预警 提到实时放款就会涉及到实时预警。做到实时预警,需要将现有数据系统变成一个可计算的系统。整个的存储架构包括业务逻辑与数据计算的架构,都需要做出改变。实时预警并不仅仅是计算模型这么简单,贷前、贷中与贷后的实时预警都是必须的。如果大家有兴趣做,这会是一块很大的市场。 另外还有两个大数据的应用热点是"营销和客户分析"和"金融机构的工厂化"。 4. 投资机构的大数据应用热点 投资机构的大数据应用是这两年我们一直在做的事情。 第一张图是"百度股市通",我觉得挺有意思的是股票雷达,用搜索的情绪来看其对a股的影响。因为a股确实是散户市场,情绪的影响确实很明显。使用以后你会发现,搜索热度和上证指数在一年和两年的时期内基本是一致的。 对于现在比较热门的量化,我们也在和公募基金、私募基金合作进行研究。但是需要明白的是,量化还有很长的路要走。再往下讲就是风控、投资机构合规性做的很好。但是对市场的预警与企业的预警,银行比证券公司做得好,比如在证券市场崩盘前很多银行已经在撤资了。 二、企业分析评价探讨 1. 企业评级的演变 企业风险评级有一个演变的过程: 打分卡 → 评级 → 风险预警 关于影响企业评级的因素,有以下几个维度: 财务因素 只考虑财务指标,数据全部来源于财务报表,并可由系统自动计算指标值,标识指标值的表现好坏,按照一定规则计算出财务评分,得到财务子模型评级级别。 非财务因互素 涉及一般情况下可获取的客户相关信息,例如财务管理水平,经营管理水平,外部征信情况,银企关系等。 行业地区因素 主要业务范围所处地区的信用分析、所在行业的前景展望和行业信用分析。 财务预警 主要考虑对客户评级级别影响较大的财务指标,其值可以由系统自动从财务报表中计算得到。比较指标值与预警的阀值,显示是否有预警。 非财务预警 考虑出现概率比较小,影响程度比较大的预警事件。 外部影响 要考虑与企业相关的宏观信息,例如政府支持、政策导向、重大经济事件等。 2. 行业分析的拓展 大家做企业评级、分析、参照的核心其实是两点:行业和规模。实际上,我觉得行业分类无论是采用统计局还是证监会的分类标准,其实差别都不大。况且,在分析中小企业时,这些标准的适用性并不强。 关于行业分析的扩展,视野金融也正在进行尝试。 首先,我们做的是宏观数据和行业数据的配比。宏观数据的可读性较差,可以说只是一个库而已。但对单列的某个行业来讲,比如铁路运输量和煤炭行业,白酒的销售和a股白酒行业的业绩表现,这些指标和行业趋势还是比较吻合的。将统计局的数据与行业数据相结合,还是可以看到大趋势的。 其次,是关联关系的分析。a股的两千多家公司中有很多关联公司,如果再加上新三板的挂牌企业,相当于将一万多家企业进行关联。将这两部分关联关系的优点是:披露信息更全。因为通过工商数据的关联关系,只能查到一些股权关系,信息不够全面。 最后,是大家都在尝试的产业链分析。这其中涉及前五大供应商、前五大供货商的分析等。 三、新三板数据挖掘探讨 大家在新三板上想做的事情,我觉得都很类似。无非是企业画像、投资机构画像、投资模型、并购模型、引入第三方数据等。我们现在其实也能感觉出来,通过数据发现企业价值和对投资机构分析的需求是非常核心的。目前,我认为新三板还处于一个"不透明"的起步阶段,大家想知道很多问题。比如投资机构想知道其他类似投资机构的投资收益。新三板公司也希望知道同行业里有哪些投资机构在投,有哪些动作,如果融资的话,以一个怎样的价格谈比较合适。 在引入第三方数据时,我们发现三板四板、a股、美股港股、国家统计局、国资委、工商、证监协会的数据量比a股大的多。a股是两千多家公司,加上四板和新三板企业,差不多有五万多家企业。所以,对这部分数据的挖掘任务还是非常重的。 四、聊聊企业融资 在做新三板市场时,我们发现大家都在考虑股权融资。但是适当借债或者是用并购的思路去融资也是不错的选择。现在,很多新三板企业融资难,解决这个问题的核心就是要读懂金融机构的思维。简单来说,银行思考的是企业的偿债能力,而投资机构思考的是能不能退出。因为银行的钱基本来自于存在,所以银行要保证资金的安全性,其次是能否兑付。投资机构则需要保证资金的按时的收益率。 最后一点,我认为企业要对照投资机构的思维挖掘自身优势,包括投资机构看重的行业的一些优势,比如这家投资机构投过产业链里哪些企业等。除此之外,企业还需要对金融机构有一个判断,了解投资机构的偏好、创始人和合伙人的背景,这样你会发现融资的脉络就会变得很清晰了。 嘉宾提问环节: 1.关于建设企业数据库,很多金融机构都有这方面的需求,但是为什么现在还没有出现? 答: 我简单说一下我的观点,第一个就是银行和证券行业看起来都是金融行业,但其实处于信息不对称的割裂状态。去年,某银行在做一个项目时需要一些企业数据,而那家供应商的解决方式是在新浪网上搜。我认为,这样的信息是割裂的。另一方面,这件事情虽然有价值,但前期投入太高,所以收益并不太高,比如说国内的知名金融数据终端在新三板上面吃力但不讨好。 但是我们想过一个方式,比如大智慧在安徽建立了一个基地。把这个标准定好的话,可以请一些稍微便宜的人力来解决这个问题。机器虽然可以解决一大部分事情,但是很多事后还是需要依靠人力。 2.能不能具体分享一下,在特定行业中的数据服务? 答:目前,针对特定行业数据服务的需求还是挺多的,这是一个典型的金融机构需求。因为金融机构其实是不懂行业的,也不可能去培养那么多特定行业的人去研究某个行业。所以我觉得金融机构获取行业信息的途径可以分三部分:第一部分就是研究报告,比如券商或者独立研究机构的研究报告;第二部分则是聘请咨询公司做调研;第三部分就是请一些行业专家做一个访谈。像大型金融机构会在每年校招的时候倾向去招相关专业的人才。


宫颈炎有急、慢性之分。慢性宫颈炎是女性生殖器官炎症中最常见的一种,金华同济泌尿专科医院发病率高约占已婚妇女的半数以上,而且与子宫颈癌的发生有一定关系。根据北京市普查报告,宫颈无糜烂者有 0. 39 %患子宫颈癌,而患子宫颈糜烂者却有 2. 5%患子宫颈癌,说明积极治疗慢性宫颈炎,对保障妇女健康及防治宫颈癌有着重大的意义。 慢性子宫颈炎在局部可以有各种不同表现。 1 .宫颈糜烂 :是慢性宫颈炎病变过程中最多见的局部特征。宫颈表面呈红色病损,依照炎症程度宫颈糜烂可分为 3种类型 :单纯型、颗粒型和乳头型。临床上常根据糜烂面积将其分成轻、中、重 3度,凡糜烂面积小于宫颈总面积 13者为轻度 (ⅰ度 )、占 13~ 23者为中度 (ⅱ度 ),超过总面积 23者为重度 (ⅲ度 )。 2.宫颈腺体囊肿及子宫颈肥大 :子宫颈炎症时,子宫颈腺体及周围组织增生,当腺体的腺管被周围的组织挤压,腺口阻塞,腺体内的分泌物不能外流而滞留于内,致腺腔扩张,形成大小不等的囊形肿物,称为子宫颈腺潴留囊肿,又称纳氏囊肿。小的有米粒大,大的有玉米粒大,呈青白色。由于慢性炎症的长期刺激,宫颈组织反复发生充血、水肿、结缔组织增生,致使子宫颈肥大,严重者可较正常子宫颈大 1倍以上,即使治疗痊愈,仍维持其已肥大的体积。 3.宫颈息肉 :是慢性子宫颈炎的另一种表现,常因慢性炎症的长期刺激使宫颈局部黏膜增生,并且自基底部向宫颈外口突出而形成的。这种息肉可以是一个,也可以是多个,大小一般如黄豆至蚕豆不等,色红,表面光滑,舌形,质地软而脆,触之易出血。宫颈息肉通常由医师检查时发现,有时也可因出现阴道流血或同房后出血而发现。 慢性宫颈炎可引起白带增多,通常为黏稠的黏液或脓性黏液,有时分泌物中带有血丝或少量血液,也可有接触性出血。由于白带刺激可引起外阴瘙痒,严重者可有下腹痛或腰骶部酸痛,每于月经期、排便或性生活时加重,少数患者有尿频、月经不调、痛经、不孕等表现。 本病在妇科检查时容易作出诊断。医生通过阴道窥器看到宫颈有亮红色细颗粒糜烂区及宫颈管分泌脓性黏液状白带即可确定。 积极治疗,防癌变 宫颈糜烂常为慢性炎症所引起,慢性炎症可能会形成一种发生癌变的内在基础,有利于致癌因子的入侵,导致宫颈上皮细胞转化而发生宫颈癌。所以宫颈糜烂者必须与早期宫颈癌相鉴别。一般而言,医生对宫颈质地较硬、脆,检查时极易出血者会提高警惕,会进一步作宫颈刮片找癌细胞,必要时作宫颈活检切片,甚至在阴道镜下作活检,以排除癌的可能性。 1、不注意卫生 若女性朋友不注意个人卫生,很容易引起细菌侵袭,从而导致宫颈在长时间炎症的刺激下,形成宫颈炎,而引起宫颈炎的病原体常见的还有葡萄球菌、大肠杆菌、病毒以及滴虫等。 2、多次人工流产 在线咨询:女性为什么会患宫颈炎? 导致宫颈炎的发生,很有可能是由于多次的人工流产以及诊断性刮宫、分娩等手术,造成子宫颈受到不同程度的损伤,从而引起病菌侵入宫颈,逐渐形成宫颈炎。专家推荐如何才不会出现宫颈炎 3、过度清洁 女性过度使用含酸性或碱性的清洗液清洗阴部,很容易导致阴道内的环境受到影响,从而引起病菌的浸入,导致宫颈炎症的发生。 专家提示:女性如果不注意一些常见的致病因素,各个年龄段的女性都可能患上此病。因此,注意避孕,避免或减少人工流产手术,注意产后卫生,避免产后感染,以及避免过早过乱的性生活,注意讲究私处卫生的科学性,对于预防宫颈炎都是十分重要的。 以上是金华同济医院专家介绍的宫颈炎的原因主要有哪些如果你还有疑问请在线咨询专家,专家会为你详细的解答!


响应式布局和自适应布局的不同点有:前者只需要开发一套界面就可以而后者需要开发多套界面来适应不同的终端;屏幕过小自适应的内容就会拥挤而响应式不会发生这种情况很多人经常会对响应式布局和自适应式布局产生混淆,今天将为大家介绍这两者到底表示的是什么以及它们之间的区别。具有一定的参考作用,希望对大家有所帮助 响应式布局: 响应式布局就是实现不同屏幕分辨率的终端上浏览网页的不同展示方式。通过响应式设计能使网站在手机和平板电脑上有更好的浏览阅读体验。换句话说就是一个网站能够兼容多个终端,而不是为了每一个终端做一个特定的版本 自适应式布局: 自适应布局就是指能忘了使网页自适应的显示在不同大小终端设备上的新网页设计方式及技术。它需要开发多套界面来适应不同的终端 响应式布局与自适应布局的区别 (1)自适应布局通过检测视口分辨率,来判断当前访问的设备是:pc端、平板、手机,从而请求服务层,返回不同的页面;响应式布局通过检测视口分辨率,针对不同客户端在客户端做代码处理,来展现不同的布局和内容。 (2)自适应布局需要开发多套界面,而响应式布局只需要开发一套界面就可以了 (3)自适应对页面做的屏幕适配是在一定范围:比如pc端一般要大于1024像素,手机端要小于768像素。而响应式布局是一套页面全部适应 (4)自适应布局如果屏幕太小会发生内容过于拥挤。而响应式布局正是为了解决这个问题而衍生出的概念,它可以自动识别屏幕宽度并做出相应调整的网页设计 总之,响应式布局还是要比自适应布局要好一点,但是自适应布局更加贴切实际,因为你只需要考虑几种状态就可以了而不是像响应式布局需要考虑非常多状态。


中央一号文:生态宜居,乡村养老新生活 改革开放以来第20个、新世纪以来第15个指导"三农"工作的中央一号文件4日由新华社受权发布。关于实施乡村振兴战略的意见,对实施乡村振兴战略进行了全面部署。2018中央一号文,实施乡村振兴战略,我们从健康养老产业的角度来学习,其中涉及到健康养老产业发展的趋势、政策、措施: 文件指出,实施乡村振兴战略,是解决人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间矛盾的必然要求,是实现"两个一百年"奋斗目标的必然要求,是实现全体人民共同富裕的必然要求。 文件提出,按照产业兴旺、生态宜居、乡风文明、治理有效、生活富裕的总要求。到2020年,乡村振兴取得重要进展,制度框架和政策体系基本形成。农村基础设施建设深入推进,农村人居环境明显改善,美丽宜居乡村建设扎实推进;农村对人才吸引力逐步增强;农村生态环境明显好转,农业生态服务能力进一步提高;到2035年,乡村振兴取得决定性进展,农业农村现代化基本实现;到2050年,乡村全面振兴,农业强、农村美、农民富全面实现。 乡村振兴,生态宜居是关键。良好生态环境是农村最大优势和宝贵财富。必须尊重自然、顺应自然、保护自然,推动乡村自然资本加快增值,实现百姓富、生态美的统一。 建设康养基地,发展养老等项目 文件强调,构建农村一二三产业融合发展体系。大力开发农业多种功能,延长产业链、提升价值链、完善利益链,通过保底分红、股份合作、利润返还等多种形式,让农民合理分享全产业链增值收益。实施休闲农业和乡村旅游精品工程,建设一批设施完备、功能多样的休闲观光园区、森林人家、康养基地、乡村民宿、特色小镇。对利用闲置农房发展民宿、养老等项目,研究出台消防、特种行业经营等领域便利市场准入、加强事中事后监管的管理办法。发展乡村共享经济、创意农业、特色文化产业。 目前需要养老的人群,大部分和农村有着紧密的关系,大家都从农村来,就算是城市的,在那个上山下乡的年代,也曾经长时间生活在农村,对农村的情结,已经深深根植在心里,多数50后,或多或少都有着丝丝乡愁,但这些年,乡愁在梦里,已经很难回去。2018年的中央一号文,让我们又看到一个承载着乡愁和梦想的美丽乡村,让我们又可以回到曾经在梦里的地方。 城市的雾霾,让人们更加想念美丽的乡村,但乡村因为欠发展,垃圾乱例,环境破坏,有些地方,看着很美,但我们却很难留下来,因为基础条件太差,随着人民生活水平的提高,我们希望能够在乡村找回我们的梦想,如果再加上有接近城市的生活便利、住得舒适,那将真正实现很多人的梦想,找到那个梦里的美丽乡村。乡村康养基地建设,利用闲置的农房发展民宿、养老等项目,将是实现乡村养老新生活最好的时机,生态宜居,是乡村养老新生活的关键,也是最重要的基础。 发展休闲农业,旅游养老等服务 文件明确要求,增加农业生态产品和服务供给。正确处理开发与保护的关系,运用现代科技和管理手段,将乡村生态优势转化为发展生态经济的优势,提供更多更好的绿色生态产品和服务,促进生态和经济良性循环。加快发展森林草原旅游、河湖湿地观光、冰雪海上运动、野生动物驯养观赏等产业,积极开发观光农业、游憩休闲、健康养生、生态教育等服务。创建一批特色生态旅游示范村镇和精品线路,打造绿色生态环保的乡村生态旅游产业链。 从业务形态上,首先我们要处理好生态保护和服务供给的关系,农村的生态环境,是生活的基础,农村最核心的价值,就是有良好的生态,所以中央提出,将乡村生态优势转化为经济优势,提供绿色生态产品和服务,生态旅游、生态康养是将乡村生态优势转化为经济优势最好的渠道。 优势传统文化,打造乡村的灵魂 文件强调,传承发展提升农村优秀传统文化。立足乡村文明,吸取城市文明及外来文化优秀成果,在保护传承的基础上,创造性转化、创新性发展,不断赋予时代内涵、丰富表现形式。切实保护好优秀农耕文化遗产,推动优秀农耕文化遗产合理适度利用。深入挖掘农耕文化蕴含的优秀思想观念、人文精神、道德规范,充分发挥其在凝聚人心、教化群众、淳化民风中的重要作用。划定乡村建设的历史文化保护线,保护好文物古迹、传统村落、民族村寨、传统建筑、农业遗迹、灌溉工程遗产。支持农村地区优秀戏曲曲艺、少数民族文化、民间文化等传承发展。 中国几千年来的农耕文明,产生了农村优秀的传统文化,农耕文化将是乡村养老服务的重要内容,我们不仅需要学习和了解农耕文化,还需要将其融入服务,通过文化体验,以传统村落、传统建筑等为承载,将优秀的传统农村文化传承发展,也让传统乡村文化,一解乡愁。 扶持引导服务,乡村养老新生活 文件从多个方面,提出措施,实施乡村振兴,强调,加强扶持引导服务,实施乡村就业创业促进行动,大力发展文化、科技、旅游、生态等乡村特色产业,振兴传统工艺。 实施数字乡村战略,做好整体规划设计,加快农村地区宽带网络和第四代移动通信网络覆盖步伐,开发适应"三农"特点的信息技术、产品、应用和服务,推动远程医疗、远程教育等应用普及,弥合城乡数字鸿沟。 推进健康乡村建设。强化农村公共卫生服务,加强慢性病综合防控,大力推进农村地区精神卫生、职业病和重大传染病防治。完善基本公共卫生服务项目补助政策,加强基层医疗卫生服务体系建设,支持乡镇卫生院和村卫生室改善条件。加强乡村中医药服务。开展和规范家庭医生签约服务,加强妇幼、老人、残疾人等重点人群健康服务。 持续改善农村人居环境。保护保留乡村风貌,开展田园建筑示范,培养乡村传统建筑名匠。实施乡村绿化行动,全面保护古树名木。持续推进宜居宜业的美丽乡村建设。 在公共设施和基础保障方面,加强力度,从规划设计、通信等基础设施、远程医疗、公共卫生服务、中医药服务、人居环境、保护乡村风貌等多个方面来持续推进宜居宜业的美丽乡村建设。 文件还重点指出,巩固和完善农村基本经营制度。落实农村土地承包关系稳定并长久不变政策,衔接落实好第二轮土地承包到期后再延长30年的政策,让农民吃上长效"定心丸"。全面完成土地承包经营权确权登记颁证工作,实现承包土地信息联通共享。完善农村承包地"三权分置"制度,在依法保护集体土地所有权和农户承包权前提下,平等保护土地经营权。农村承包土地经营权可以依法向金融机构融资担保、入股从事农业产业化经营。实施新型农业经营主体培育工程,培育发展家庭农场、合作社、龙头企业、社会化服务组织和农业产业化联合体,发展多种形式适度规模经营。 土地政策地乡村振兴的制度性保障,为多种形式的经营提供制度保障,将有力地推进美丽乡村建设。 2018年中央一号文,让我们看到了,不久的将来,美丽乡村,将是我们新的乐园,是我们的养老新生活,是我们寻找乡愁的地方,是我们梦中的家园!


谷雨是二十四节气之一。每年4月20日或21日视太阳到达黄经30°时为谷雨。 谷、雨,分开来读,稻谷的谷,雨水的雨,这是24个节气中唯一将物候、时令与稼穑农事紧密对应的一个节气。 古代将谷雨分为三候:"第一候萍始生;第二候呜鸠拂其羽;第三候为戴胜降于桑。"是说谷雨后降雨量增多,浮萍开始生长,接着布谷鸟便开始提醒人们播种了,然后是桑树上开始见到戴胜鸟。 谷雨节气后降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,同时由于天气转温,北方地区的桃花、杏花等开放;杨絮、柳絮四处飞扬。 "杨花落尽子规啼",柳絮飞落,杜鹃夜啼,牡丹吐蕊,樱桃红熟,自然景物告示人们:时至暮春了。 百花之王牡丹,又叫做"谷雨花"。谷雨是她开花的日子。 冬日凋零的御花园,让喝醉了酒的武则天索然无味,乘着酒兴,她在丝绢上写下一个荒唐的诏令:"明朝游上苑,火速报春知。花须连夜放,莫待晓风吹。"第二天清早,百花莫不慌张地开放,惟独牡丹,花骨朵也没有一粒。武则天恼羞成怒,下令把长安城所有的牡丹连根拔去,扔到洛阳一个荒凉的山谷。被贬的牡丹,竟开出更为奇异的花束,从而成就了千年的洛阳花会。 "唯有牡丹真国色,开花时节动京城",城里的人们东奔西走,赶赴谷雨花会,而乡村里的女子正忙于采摘桑叶。 《孟子》上说:"五亩之宅,树之以桑,五十者可以衣帛矣。"桑林在某种意义上,成了古人理想国的象征。有村庄处,必有桑林。"谷雨三朝蚕白头",谷雨前后,任何人不得去左邻右舍串门,即便是衙门的官差,也不得下乡,以免冲撞了蚕神。等蚕上山了,祭过蚕神嫘祖,方才解禁。 然而年轻人是不安于寂寞的,他们把这当成去村外约会的大好时机。于是陌上桑林边,行路的、骑马的、坐轿的,人流竟是络绎不绝了。"期我乎桑中",桑林自古以来就是约会的好地方,人人期望能在这里碰上一个艳遇。那些藏在桑林深处的采桑女们若隐若现,偶尔的笑声有着神秘的诱惑,让人遐想无限。 不知趣的戴胜鸟,总在这个时候从远处飞来,在头顶的桑枝上走来走去,一步一啄,有若耕地,嘴里一声接一声催促着树下的年轻人,尽早离去,勿误农时。 可是,谁会在乎一只鸟儿的打扰呢!春日迟迟,杨花落尽子规啼。满天的柳絮,让人的心事变得飘忽不定。一边是陌上桑林里的笑骂,一边是远处山坡上采茶姑娘们的唱和,踯躅不前的少年,内心充满着难以言说的欢欣与惆怅。 "于以采萍?南涧之滨。"河边的另一群女孩,正为自己的成年仪式,采摘祭品。她们挎着圆箩,踩过水边的浅草,弯下腰,轻轻采摘着初生的浮萍。浮萍要用三脚的锅煮熟,然后由最美的少女,恭敬地端到宗庙之前,祭祀天地。选用水生的浮萍当作祭品,是因为它象征了繁殖,并有着柔顺的美德。 谷雨这天的祭祀名目繁多,形式多样。西山里的男女要去小河里洗一洗消灾避祸的"桃花水";北方人家要在墙上贴上"谷雨禁蝎贴";南海之滨,人们用舞蹈与歌谣来祭拜海上的天妃之神;东海的渔人则在海边摆开宴席,用硕大的馒头与肥壮的整猪来献祭龙宫里的海神。 然而这些,都不是谷雨时节最为隆重的祭祀。人们把最高的礼遇给予了黄帝的史官-仓颉。仓颉长相非凡,古书上说他"龙颜四目,生有睿德"。 那是五千多年前的一天,走遍名山大川的仓颉,席地而坐,依照星斗的曲折,山川的走势,龟背的裂纹,鸟兽的足迹,造出了最早的象形文字。在他之前,人们一直用打结的绳子来记载事件,生活在巫术横行、人鬼混居的浑沌之中。 "仓颉造字,而天雨粟,鬼夜哭。"上天为生民贺喜,降下谷子,鬼因为再不能愚弄民众而在黑暗中哭泣。人们从此把这天叫做"谷雨",并在每年的这一天,祭祀仓颉,并称他为圣人。认为是他带来了智慧,并使文明得以延续。 祭过仓颉之后,还要在灶神的旁边贴上一幅公鸡吃蝎子的图画。防止夏季来临蝎子精作怪。贴好"谷雨鸡"神符,人们往往会炒上一盘新鲜的香椿。"雨前香椿嫩如丝",谷雨食椿,又名"吃春"。谷雨是春天最后一个节气,人们也许是想用这种形式,留住春色,同时掩盖"落花流水春去也"的惆怅吧。


飞机是人类智慧的结晶,一架飞机由图纸到停产中间会经历很多过程,今天就来讲讲一架飞机经历的一生。 这次我们就以a350来简单介绍一下飞机的一生。 飞机一般会经过六个过程: 1.设计构想 2.机型开发 3.首次飞行 4.投入运营 5.升级改进与机型停产 6.机型停产 设 计 构 想 a350是欧洲空中客车公司研制的双发远程宽体客机,是空中客车的新世代中大型中至超长程用宽体客机系列,主要是为了增加航程和降低运营成本,以取代较早期推出的空中客车a330及a340系列机种。 a350全新的客舱设计,其灵感源自于21世纪的旗舰飞机-a380所独有的舒适性和客舱空间设计。专为远程飞行设计的a350具有高雅的风格和舒适性,高个子乘客也可以享受到更大的头顶空间。 a350拥有更多的放置随身行李的空间:每位经济舱乘客都能将行李放在宽敞的座椅上方,公务舱的乘客每人至少可以携带两个旅行包。空中客车先进的气流管理和过滤系统可以为高标准的客舱提供清洁、湿润的空气。 飞机的内部与外部 机 型 开 发 与波音公司的飞机制造一个很大的不同是,空客公司在法、德、英和西班牙等国都设有工厂,每个工厂只生产飞机的一部分部件,比如 a350飞机的机头和中机身段是在法国圣纳泽尔组装,前、后机身段和垂直尾翼在德国汉堡组装,机翼在英国布劳顿制造,并在德国不来梅装配,水平尾翼在西班牙赫塔菲伊列斯卡斯,发动机吊架和短舱则是在法国图卢兹,这些大部件之后都被 位于法国图卢兹的空客a350总装线,就在a330总装线附近,总装工作从第50站位开始,在连接前、中、后三个机身段的同时,一些内部的安装工作也在同时进行。飞机前起落架也在这一站位进行安装。 运往位于图卢兹的a350总装线进行总装。 之后进入第40站位,机翼和机身在这里进行对接,同时进行水平和垂直尾翼、尾锥、主起落架和发动机吊架的安装。第一阶段的客舱安装也在这里进行。在这一站位,飞机将进行首次通电,在机翼和机身对接完成前即开始进行功能测试。 总装工作随后转移到第30站位,对飞机进行机械、电子和航电系统的地面测试,以及客舱内饰(座椅和其他主要客舱设备)的安装。 随后,飞机被移至 a330总装线附近,在第18站位进行户外测试(包括客舱增压,通信系统,燃油泵校准和测试,客货舱门)。 再下一步是在p站位对飞机喷漆。喷涂的油漆完全符合相关环保规定,采用低聚氨酯油漆和低挥发性有机物(voc)溶剂。喷漆时采用带静电喷涂系统的喷枪,它可以使喷涂更均匀,用漆量减少,相应地可以减轻飞机的重量。 最后一步在第20站位完成,将进行客舱设施(机载娱乐系统、地毯、安全设备等)、驾驶舱和发动机的最终安装。 首 次 飞 行 北京时间6月14日下午16时在法国城市图卢兹布拉尼亚克机场成功起飞,开始其首次测试飞行。首次测试飞行的飞行区域位于法国西南部,飞行预计持续四小时。 投 入 运 营 首架a350xwb于2014年12月22日交付启动用户卡塔尔航空公 司 。研发成本方面预算为35亿欧元。截至2015年9月底,空客a350xwb宽体飞机共获得来自世界各地41家客户的783架确认订单。 升 级 改 进 计划中的 a350xwb家族将有以下型号 a350-800 276座级 a350-900 315座级 a350-1000 369座级 a350-900r 计划中的超长程型号 a350-900f 计划中的货机型号 06 机 型 停 产 一种机型从设计初始,着力开发,进行首飞,投入运营,大批量生产,直至停产。因为航空公司对于自身需求,因而对机型产生更多的功能要求,如果机型不能满足一个时代中航空公司需求的大趋势,再畅销的机型的也会面临没落,导致停产;例如波音747不再受各航空公司青睐的原因主要是不经济,油耗过大,以及维修成本相对高。随着发动机技术的成熟,双发客机取代四发客机是主流趋势;因此a350作为目前最新的机型,很好地满足了目前航空公司的需求,但是航空业的趋势就是从中心到中心转换为点对点,旅客的需求会影响航空公司的需求,从而导致一种机型的崛起或没落,因此a350可能有一天也会停产,可能是20年后,可能是40年后,也许可能会更久。 课程回顾 招生信息 东莞市波利亚外国语学校是经东莞市教育局批准,由广东波利亚教育集团和融德尚教育集团联合打造,集小学、初中于一体的走读、寄宿相结合的高端民办学校,也是东莞市教育综合改革十大试点校之一。学校秉承"扬长教育"育人理念,按照加德纳多元智能理论科学重构t8p扬长课程,并探索引入steam+课程,以深厚的中国文化为基石,融合卓越的国际化教育理念,培养拥有"中国内核"、兼具"环球视野"的"国际公民",全力打造cbd核心区高品质私校。


骨质增生是怎么引起的 关节疼痛可因风寒、久立、远行、爬楼、上坡而诱发或加剧,休息后能够缓解,但容易复发。增生的骨刺压迫血管神经,可导致头晕、头痛、下肢剧痛、行走困难、甚至瘫痪。骨质增生症已成为影响老年生活质量的疑难杂症之一。 骨质增生症是一组好发于中老年人的疑难杂症,如颈椎病、腰椎病、增生性关节炎、坐骨神经痛等,尤其是肥胖人居多,50岁以上的老年人骨质增生发生率为98%,主要变现为负重的关节(如颈椎、腰椎、膝关节炎、根骨)疼痛、僵硬、酸胀,屈伸不利。 伴随年龄的增长,关节软骨的化学成分也在发生变化,其滑动性和承受能力的能力下降,软骨面出现软化或破裂,软骨变薄或部落脱落,软骨面边缘出现增生,慢慢地骨化形成骨刺,压迫周围的组织器官而出现一系列症状。 日常如何预防骨质增生 1 适当体育运动 适当体育运动是预防骨质增生症的主要举措,这是因为关节软骨的主要营养来自于关节液,而关节液只有靠挤压才能进入软骨组织中,进行正常的生理性新陈代谢。适当的体育运动,可以加强关节内部腔内压力,有利于关节液向软骨部位的渗透,以减轻、延缓关节软骨组织的退行性病变,以达到预防骨质增生的目的。 2 避免长期剧烈运动 由于人体在产生外伤的同时,其外伤部位的软骨组织同样会受到伤害,并有可能导致软骨组织的病变或坏死,从而导致骨质增生,所以避免长期剧烈运动可预防骨质增生的发生。 3 注重日常饮食 为了避免受到骨质增生之苦,从年轻时就必须注意饮食均衡和钙质补充,并保持正确的坐姿与睡姿,以及适当的运动增强腹肌与背肌,这些都是预防骨质增生的保健之道。 同时应注意均衡饮食,多摄取富含抗氧化剂的食物:如胡萝卜、木瓜、葡萄柚、菠萝、香蕉、西红柿、包心菜、青花椰菜、马铃薯等含有丰富的维他命a、c、e、p及β-胡萝卜素,可以预防自由基的破坏、减缓发炎反应、加速运动伤害的复元,及强化胶质的形成。 食疗小秘方: 1、第一种,羊肉胡萝卜汤 将精羊肉洗净,去筋膜,切成小块。豌豆洗净,胡萝卜切除根,叶及尾尖,洗净,切成细丝。山药去皮刮净,切成小薄片。香菜摘去根和老叶,洗净。生姜洗净切片。葱洗净,切段。草果仁装入小纱布袋口内扎口。 2第二种 西蓝花鸡蛋 首先准备鸡蛋2个、适量的西兰花和调料,然后把西兰花洗净后弄成小块、鸡蛋打倒碗中加盐,再把西兰花和适量的水放到鸡蛋中搅匀,最后把它们放到碗中隔水蒸熟就可以了。 如何有效治疗骨质增生 对于在骨质增生的中医辨证,主要是筋骨缓弱关节失稳,加上慢性累积性劳损形态结构改变造成。这时候须进行中医贴敷,药性透过皮毛腠理由表入里,渗透达皮下组织,一方面在局部产生药物浓度的相对优势;另一方面可通过经络的贯通运行,直达脏腑失调经气失调的病所,发挥药物"归经"和功能效应,从而发挥最大的全身药理效应。而且不易产生耐药性。骨质增生其实并不是什么疑难杂症,配合淮盛堂筋骨贴,告别骨质增生并不是什么难事。在平时生活中,一般说骨病患者与其自身肾气虚亏有关,调补肾气, 因为肾精充足、肝血盈满,则筋骨劲强。加强腰部肌肉的锻炼可以预防和延缓腰椎病的发生和发展并治疗早期腰椎增生 平时该如何预防 1 保持适当的体重,避免肥胖。


围绕"珠山八友"的成员问题,多年来一直争论不休。在此将张学文、耿宝昌和秦锡麟三位老师通过多方采访与资料的查证得出的结论引用如下。 图:珠山八友瓷板画 "珠山八友"的形成和演变大致可以分为三个阶段。 早期阶段:以王琦为首,汇聚了王大凡、邓碧珊、汪野亭、程意亭、刘雨岑、何许人、毕伯涛八位名家,组成了最初的"月圆会"。以吟诗作画为宗旨,更符合"月圆会"成立的初衷。此时的王琦不仅画艺精、修养高、经济富裕,而且为人慷慨大方,深得众人的尊敬,可谓德高望重,因此大家常在他家聚会。王琦的老师邓碧珊,擅画粉彩鱼藻,江西余干人。为清末秀才,学问超群,诗、书、画具佳。最早用九宫格彩绘瓷像,王琦早期瓷像技法即由他传授。珠山八友成员中何许人专攻粉彩雪景;毕伯涛专攻翎毛花卉,善作诗词,常与八友研讨瓷画题诗提高瓷画的文化品位。科班出身的汪野亭、刘雨岑、程意亭,潜心文人画与瓷艺的结合,成果丰硕。 中期阶段:由于邓碧珊、王琦先后于1930年、1937年辞世,此时以王大凡为主,八友聚会更具商业性质。期间应客商之求,绘制四块或八块有人物、山水、花鸟、鱼藻、梅竹等不同画家的不同画面配套瓷板画,八块一套的条屏瓷板尚缺二人,很自然地便常邀请徐仲南、田鹤仙及汪大沧等几位名家配画。由于汪大沧生活较散漫,在性情和画风上也与他人有所差异,同时又常不能按时完成任务而影响大家不能按期交货,故邀他配画次数越来越少。徐仲南、田鹤仙山水,人物、花鸟亦很擅长,但汪野亭山水较为出众,并主攻山水,故徐仲南改画竹,而田鹤仙改画梅,以适应客商对不同画面的需求。 在"珠山八友"的传世佳作中,几个人合作配套的瓷画作品,目前所见最早为1937年,如《粉彩十件头文具》,有珠山八友中的王大凡、程意亭、汪野亭、徐仲南、田鹤仙等人合作。 晚期阶段:抗日战争期间,虽说景德镇没有沦陷,但常遭日本飞机的轰炸。空袭的逃避和瓷业的萧条,使"珠山八友"的活动,处于一种不正常状态。不少人都离景返乡,靠卖字画度日,八友人存而活动却无,"珠山八友"似名存实亡。抗战胜利后,又受频繁战争的困扰,20世纪40年代后,"珠山八友"作为一种组织活动已逐渐萎缩,加上珠山八友中的何许人、汪野亭、程意亭等相继去世,虽然后期尚在世的八友中又邀了方云峰、张志汤等几位瓷艺高手配绘瓷板画,但远不及"珠山八友"黄金时期,也未得到社会的公认。 新中国成立以后,"珠山八友"中的王大凡、刘雨岑以及徐仲南、田鹤仙、毕伯涛在党和政府的政策感召下,又重振旗鼓,为振兴景德镇陶瓷美术事业做出了新的贡献。但这时主要是"珠山八友"的个体行为。 从遗存的作品及有关资料来看,作为瓷艺家群体的"珠山八友",其最活跃的"黄金时期",大约在20世纪20年代末至30年代初。"珠山八友"实际活动时间并不很长,但它所形成的一代画风及其对景德镇瓷坛的影响,却是深远的。 在一定程度上可以说,"珠山八友"是以王琦为首、将文人画应用到瓷艺上的一个"新粉彩"画派,是景德镇陶瓷发展史上的一个引人注目的里程碑。(宋友范) 【相关 釉里红是瓷器釉下五彩品种之一。首创于元代。因以铜为着色剂在瓷胎上绘纹饰,(含铜0.3%~0.5%)施于坯体,罩以透明釉,在高温还原气氛中烧成,使釉下呈红色花纹,故又称"铜红釉",是我国颜色釉中的名贵品种。由于铜在高温下易挥发,对窑室烧成气氛非常敏感,烧成技术不易掌握,故而初创阶段红釉呈色不够纯正,发色暗红。明初烧成永乐"鲜红"与宣德"宝石红"名贵品种,质料细腻、红而深沉、釉汁莹厚,器口一周洁白宛如玉带,为后人所重,有"以鲜红为宝"的评价。嘉、万时期,鲜红器多以矾红代之,这是由于铜红釉难以烧成所致。 图:青花釉里红瓷器 元代釉里红瓷器:由元代江西景德镇创烧。元代釉里红大多呈灰黑色,欧神诺瓷砖:,少量红色器物以青花盖碗、罐、玉壶春瓶居多。装饰简单,有缠枝莲、草叶纹等。明洪武朝釉里红较为盛行,呈色浅红而带灰色。装饰以线描为主,纹饰有缠枝菊纹、缠枝莲等。 明代釉里红瓷器:明永乐时期的釉里红器物也不是很成功,传世不多,直到宣德时期方成功烧制出釉里红瓷器。这时期还有以白釉剔花填红料做纹饰,烧成后图案凸显白色釉面的方法,呈色鲜红。 清代釉里红瓷器:清雍正时的釉里红呈色鲜红且有层次,烧造得极为成功。当时器型有盘、碗、瓶等,纹饰以三鱼、三果、五蝠为多见。不管是元、明还是清初,釉里红瓷器都是采用三种不同的装饰方法:一是釉里红绘线,即在瓷胎上用线条描绘多种不同的图案花纹;二是釉里红留白,装饰方法多出现在元代中、晚期;三是釉里红涂绘,以铜红料成片、成块地涂绘成图案花纹。


当代中学生是21世纪国家的主人和建设者,对中学生进行爱国主义教育,培养他们的爱国意识,是关系到国家安危、民族存亡的头等大事,这也是摆在我们教育工作者面前的一个重要任务。而中学地理教师在这方面有着得天独厚的条件,应充分利用本学科的特点,在爱国主义教育这个阵地上充分发挥自己的"火力"。 就地理学科而言,它具有地域性和综合性的鲜明特点,其科学性、社会性都很强。地理知识的学习过程与爱国主义情操培养是相容的,因此,学校地理教学不仅有对学生传授知识、培养能力的职能,同时还承担着思想政治教育的任务。通过地理课对学生进行爱国主义教育,是中学地理教师责无旁贷的义务。 利用地理课对学生进行爱国主义教育,传统的做法主要是教师讲解祖国辽阔的领土、多娇的江山、优越的自然条件、丰富的资源等,以此来激发学生的爱国热情,但这种常规的教育方式在当前改革开放的新形势下,已略显陈旧和呆板,也很难达到预期的效果。爱国主义教育应在把握教材、传授知识的基础上,结合学生的实际情况,因势利导,灵活多样地开展。 知国、爱国、报国,这是地理学科爱国主义教育的主要线索。"知国"就是国情教育,即通过对课本内容的讲解,让学生了解我国的基本国情,从而使学生加深对祖国社会主义现代化建设的艰巨性、长期性、复杂性的认识。国情教育的目的是让青少年对祖国有清楚的了解,树爱国之心,立报国之志。 当然,讲国情如果只是简单的讲优点或说不足,这样不但效果不好,有时还会引起学生的误解,因此,国情教育应联系中学生实际情况,注意以下几点: 1.当前中学生都是70年代以后出生的,是在社会主义和平环境中成长起来的,缺乏忧国忧民的思想基础。 2.对于中学生来说,他们的生活圈子小,社会阅历浅,知识面较窄,辨别是非的能力差,容易受腐朽思想的影响。 3.当前,中学生升学压力大,学习任务重,没有较多的时间通过报刊、电视广播等途径获得新的信息,对我国国情和社会主义建设的巨大成就知之甚少。 因此,有人对当前的中学生作了这样的概括:"对国情不甚了解,对马列知之甚少,对自己估计偏高"。在这样的情况下,讲解国情应采用辩证唯物主义观点,并要结合一些地理事实材料进行全方位、多角度的对比、分析,使学生真正认识到我国国情的利弊和优劣。 例如:新中国成立后,我国工、农业的发展速度都远远超过同时期发达资本主义国家的发展速度,对此,有的学生不相信,有的学生则搞不明白为什么发展这么快还是不如欧美国家。这时,教师可以结合实例进行纵向、横向的对比,以说明过去落后的情况和现在的飞速发展,以及现在正在缩小和赶上同发达国家的巨大差距,甚至有些方面已经超过他们。在讲我国经济发展状况时,一方面要讲明由于我国经济的迅速腾飞带动了亚太地区的经济发展,另一方面要讲明我国的一些边远地区,依然还存在着贫困和落后,还需要建设和发展。讲我国的土地、森林、水、矿产等资源时,不能只讲我国地大物博、资源丰富。要明确讲明由于我国人口众多,各类资源的人均占有量都远远低于世界平均水平,资源的形势非常严峻。并且由于法律不健全,利用不合理,加上污染等各种原因,有些资源破坏非常严重,并由此带来一系列的不良后果,影响了生产发展,影响了居民生活。 有事例、有对比、有分析,才能使学生真正"知国",才能培养学生忧国忧民的忧患意识,坚定他们爱国、报国的信念。使他们懂得一个真正的爱国者应脚踏实地亲身参与,不能只是主观地评头品足,更不能盲目崇洋,要做有拳拳报国之心的主人翁,不能做那种怨天忧人的局外客。使他们从小树立报效祖国、献身社会,全心全意为人民服务的远大理想,做有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人,为建设好伟大的社会主义祖国而勤奋学习。


东晋十六国为公元304年-439年,也称为"五胡乱华"时期,是中国历史上处于最混乱的时期之一。之前西晋灭亡北方大分裂,经过连年混战,先后涌现了羯(jié)、鲜卑、氐(di)、羌、匈奴族建立政权。公元303年,氐人在益州建立了成汉政权,公元350年氐族人苻洪占据关中,称三秦王。376年前秦苻坚统一北方。


公元1140年的五月十一日,随着数声响亮的啼哭,一名男婴诞生在山东济南的一户小吏之家。家主辛赞十分崇拜西汉抗匈英雄霍去病,故而为小孙子取名为"弃疾"。辛弃疾是以豪放派爱国词人的名号被铭刻于历史丰碑之上的,素有"词中之龙"的美称。然而,仅仅将他看作一位词人,实在有失偏颇。因为,他是一个被忽略和低估的英雄。祖父辛赞公元1127年,随着徽、钦二帝被金军掳向北方,北宋灭亡。不久,山东等中原地区也相继沦于金军统治。辛赞彼时家住山东济南郊区一个叫四风闸的地方。因事发突然,家中人口众多,以至于来不及携家南逃。后来为了全家生计问题,他不得已出仕金国,但他认为这是对祖国-大宋的背叛,故而内心十分痛苦,一直存有归宋的执念。闲暇时的辛赞,喜欢带着儿孙们登高南望,诉说着故国曾经的辉煌,同时也将哪里曾发生过不屈的抗金战斗,哪里可以作为将来反金起事的据点,讲给儿孙们听。年幼的辛弃疾在祖父的影响下,对野蛮的金国统治者充满了恨意,对大宋有着极深的向往和热爱。两次燕京之行公元1157年,辛弃疾十八岁了,他通过了乡试,获得了前往金国都城-燕京参加进士科考试的机会。临行前,辛赞向他嘱咐:此行最重要的目的不是获取功名,而是沿途考察金国的军事部署和政治局势。辛弃疾没有令辛赞失望,他在前往燕京的途中,每到一个地方,都认真观察该地的山川地形以及官府仓库的部署。到了燕京后,他更是处处留意、暗中打听、多方观摩,了解到金国统治者内部的矛盾、政局的变化,以及军队的部署、调动等情况。这次考试,辛弃疾名落孙山,铩羽而归,但他和祖父辛赞都十分高兴。一方面是辛弃疾完成了辛赞交代给他的任务,了解到金国统治者诸多的信息,另一方面,他可以再次借燕京考试之行,沿途进行考察。三年后,辛弃疾告别祖父,踏上了他的第二次燕京之行。有了上一次的经验,辛弃疾此次的考察做得更加细致深入。这为他日后向南宋上疏的一系列抗金建议,提供了最真实的实践依据。然而当他兴致勃勃地回到家乡时,祖父辛赞却因病去世了。公元1161年,金国皇帝完颜亮再次迁都,定都北宋故都开封,同时调动大军,举兵南侵。中原、华北地区备受金军压迫的北宋遗民纷纷揭竿而起,局势陷入一片混乱。二十二岁的辛弃疾英勇果断地投入到祖父辛赞渴望却未能参加的事业-抗金。他在济南山区拉起了一支两千多人的队伍,正式向金国统治者宣战了!奋勇杀敌的峥嵘岁月起义后的辛弃疾率众投靠了山东东平府的耿京义军。因他是义军中唯个负有文名的人,故而被耿京任命为"掌书记"一职,掌管军中的文字类工作。辛弃疾投靠耿京后,还拉来了一支在济南附近活动的义军。然而,该义军首领义端和尚投靠后,不久就从辛弃疾那里偷了耿京的节度使印章逃跑,打算投降金国。义端是辛弃疾引来的,印章又在他那丢失,耿京大怒之下要将辛弃疾杀掉。辛弃疾百口莫辩,请求耿京给他三天的时间追捕义端,若是逾期不能实现承诺,情愿赴死。联想素日辛弃疾的为人,盛怒中的耿京渐渐冷静下来,答应了他的请求。辛弃疾快马加鞭追赶义端,果然将他擒获,砍了他的头,然后提着去见了耿京。这场风波使耿京意识到,眼前这位二十多岁的青年,是一个能文能武,不可多得的人才,此后对他更加器重。此时金国与南宋在前线的战事也悄然发生了转机。金国皇帝完颜亮在与宋军对战的过程中,被叛变的部下所杀。叛军提出与南宋和议,和议达成后,他们撤离了扬州。完颜雍成为金国新的统治者,他开始着手打击、消灭金占区的各处义军。耿京这支义军声势最为浩大,自然成为金国首要解决的目标。与身经百战的金兵相比,他们这支缺乏训练的义军几乎是不堪一击。辛弃疾清醒地看到了这一点,于是建议耿京南下归附南宋。耿京采纳了他的建议,很快派遣军中将领贾瑞前往南宋呈递归附章表。然而贾瑞目不识丁,担心到了南宋后不能完成任务。于是,作为军中唯位文人,辛弃疾被临时加派进这支出使队伍。辛弃疾怀着激动的心情,上路了。公元1162年,辛弃疾与贾瑞等人经过长途跋涉到达南宋,并且顺利地见到了宋高宗赵构。二人向赵构陈诉了归附意愿,又详细汇报了金军管辖下中原地区的军事情况。二人完成任务后启程赶回山东,然而刚到达海州(今江苏省东海县东北),便听闻一个噩耗-义军将领张安国杀掉耿京后投降金国,被任命为济州知州。辛弃疾悲愤异常,誓要捉拿张安国为耿京报仇。他联络了海州当地的义军首领王世隆,二人带了五十来个义军,日夜兼程赶往济州。他们到达时,张安国正与部下饮酒作乐,因猜不透辛弃疾此来的目的,便出帐相见。辛弃疾与王世隆二人趁机把张安国捆住缚在马上,对诸义军声称,要与他出去议事。为了稳定这支义军,辛弃疾谎称南宋十万大军即将前来山东抗金,他劝告大家归宋。当场就有近万员的士兵响应了他的号召。二人于是带领着这支万人的义军和张安国渡江回到南宋。辛弃疾因此功,被南宋任命为江阴签判。他自此算是正式回归了祖国的怀抱,开启了他在南宋的艰辛爱国之路。热心上疏,屡被无视公元1162年,宋高宗赵构退位,养子赵昚继位,史称孝宗。与赵构对金人的屈辱求和不同,继位之初的孝宗锐意进取,立志通过武力收复被金国占领的北宋领地。他启用了主战派张浚为枢密使,负责北伐事宜。然而张浚志大才疏,最终兵败符离。孝宗的雄心、朝堂好不容易汇起的战意,以及南宋积累多年的甲器物资,随着这次北伐的流产消失了。主战派被排挤出朝堂,主和派再次占据上风,南宋政局重新陷入从前的低迷之中。归宋后的辛弃疾虽然没有受到重视,但他时刻关注着前线的战事和国家的命运。对于眼前朝堂的惧战气氛,他担忧不已,于是呕心沥血写下了《美芹十论》,以期再次激起南宋君臣的斗志和信念。论文的前三篇,客观分析了金国外强中干的实际情况,后七篇则是就北伐收复失地所提出的作战准备,以及如何扩充军事实力等可行性意见。他还在这部著作的札记中分析了张浚在符离之战中惨败的原因,并声称,不应因这次挫折而放弃收复中原的志向和信念。公元1165年,他将《美芹十论》献给了南宋朝廷,然而令他失望的是,这部心血之作并没有引起南宋朝廷的重视。公元1168年,辛弃疾改任建康府通判。建康是南宋的重要城市,不但设有行宫,还设有军马钱粮总领所,聚集着一批位高权重的大官。他们商谈军政要事时,身为通判的辛弃疾连参会的资格都没有。他的日常事务不过是为这些高官做些宴会部署之类的杂务,这令他感到失望,却又无可奈何。痛苦地挨过了两年,公元1170年,经人举荐,他被孝宗召见。辛弃疾面圣时,"因论南北形势及三国晋汉人才,持论劲直,不为迎合。之后,辛弃疾被调回朝堂,担任司农寺主薄一职。虽然不是他渴望的与战事相关的职位,但辛弃疾还是看到了一丝希望,因为此时的宰相,是主战派的虞允文。他把对抗金兵,收复失地的愿望寄托于虞允文身上,以司农寺主薄的官职,向他陈述了有关北伐的九项建议,史称《九议》。他对这九项建议非常自信,在《九议》的引言中向虞允文保证,如果采纳他的建议没有胜利,或者是没有采纳他的建议而能够胜利,他都甘心以死谢罪。然而,这九项建议,并没有引起虞允文的重视,也没有一项被虞允文采纳。辛弃疾并没有气馁,他又连续两次向朝廷上疏,强调九项意见的可行性和实操性。他的这两封奏疏递上去后便石沉大海,依然没有得到任何回应。辛弃疾彼时的心情如何,我们无从知晓,但可以确定的是,他的一腔爱国热血并没有因此冷却。首次担任地方大员公元1172年的春天,辛弃疾被任命为滁州知州。他曾在《美芹十论》中陈述过滁州在军事上的重要性。然而这次任命却不是因为南宋朝廷发现了他在军事上的才能及一腔报国热忱,才特地派他前往。而是因为彼时的滁州曾遭受金军的屠戮,之后又遇天灾,城池成墟,百姓流离失所困顿不堪。故而,滁州在南宋士人眼中,是一个烫手的山芋,没人愿意前往就职。辛弃疾并非不知他们心中所想,但接到任命时,还是欣然接受了。他带着自己的理想,不畏艰险,前往这个人人厌弃的荒僻之地,寻找一个施展平生抱负的机会。辛弃疾到任后,义无反顾地扛起了收拾残局的责任。他首先要做的便是减轻百姓的负担。由于连年的战火和天灾,严重破坏了滁州的生产,人民惴惴不安地生活在这片废墟之上,还要承担与和平年代时一样的税赋,自然无法在本年内如期缴纳,只得将拖欠着与来年的赋税一并交付。然而,土地荒芜,人丁稀少,他们来年依然无法如期缴纳。辛弃疾了解到了实际困难后,便将这种情况汇报给宋朝廷,请求朝廷将百姓这笔欠缴的赋税免除。然而宋朝廷并没有回复他这一奏请。无奈之下,辛弃疾只得再三上奏,最后终于得到了宋朝廷的批准。宋理宗画像赋税问题解决后,辛弃疾开始实施他的第二步计划-想方设法将流亡在外的百姓招徕滁州,以此增加滁州居民数目。对待这些招徕的百姓,他贷款给他们,帮助他们修建房屋,为他们划分土地,并分配农具、种粮、家畜等,帮他们重建家园,农忙时耕田,农闲时则编为民兵,加以训练。这一措施得到了很好的反响,许多从金国逃归的汉民,以及无家可归的流民纷纷前来,安居乐业。当地萧条的景象,很快得到了改善。除了招徕流民前来务农恢复生产,他还着手于吸引商户前来经商,企图恢复滁州商业的繁荣。他减免了商人应缴赋税的十分之七,这一举措吸引了大批商贩前来。因此项举措,政府征收的商税与日俱增。辛弃疾又拿着这些商税在遭受严重破坏的滁州商区建设房舍和商铺,使前来经商的商贩有房可居。这就形成了一个良性的循环,大批商贩各得其所,纷纷由四面八方前来定居。这三项举措收效甚大,不过半年时光,他初来之时的荒凉景象焕然一新。流亡农户大量归来,屯田的民兵开始农事和操练,到了1172年的秋天,夏麦秋禾都获得了丰收。商市中店铺林立,商业繁荣活跃起来。滁州经过辛弃疾孜孜不倦苦心的经营,已不再是当初人人鄙弃的偏荒之地。这是辛弃疾自踏入仕途以来,第一次担任地方大员,便取得了卓越的政绩。影视剧中金军剧照"救火队长"公元1174年的春天,辛弃疾被调离滁州,派往建康留守府担任留守叶衡的参议官。到了秋冬之际,叶衡拜相,向孝宗举荐了辛弃疾。孝宗召见了辛弃疾。然而这场召见,并没有为辛弃疾带来什么实质性的改变,他被留在杭州做了一个毫无实权的仓部郎官。在这任上待了半年之后,他的仕途终于出现了一丝转机。一个四百多人的私茶贩子团体在湖北荆南地区起兵作乱,这支武装队伍在首领赖文正的带领下,一路从荆南朝湖南进发,将沿途的南宋官军打得节节败退。他们沿路吸收了越来越多的兵将,声势越发浩大。消息传到南宋朝堂时,这支叛军已经从湖南一路打到了江西地区。宋朝廷急命当地驻军全力歼敌,然而还未来得及开展大规模行动,叛军已越过大庾岭进入广东。广东提点刑狱不等朝廷诏命,立即迎敌,把这支叛军又打退回到了江西。他们蛰伏于安福、永新等县的群山之间,屡次打退前来进攻的南宋官军。南宋政府先后派遣了几批将领前去平叛,都被打得落花流水,铩羽而归,这些将领也因此遭受到或免官或降职的处理。这个时候,宋朝廷想到了辛弃疾。公元1175年的六月十二日,辛弃疾被任命为江西提点刑狱公事一职。宋朝廷要他"节制诸军,讨捕茶寇。很快,辛弃疾便前往江西赴任。到了当地之后,他没有立即对这批叛军采取军事行动,而是一面派人深入山区进行实地深入的考察,一面整肃当地乡兵。他整天"从事于兵车羽檄",片刻不得闲暇。在他多方的军事部署下,茶商叛军以往的优势荡然无存。辛弃疾又进行了一番招降工作,瓦解这支叛军。首领赖文政最终也被说服,向辛弃疾投降。这支叛军一部分被辛弃疾编入乡兵,一部分被遣送归乡。这样一场棘手的叛乱,就这样被辛弃疾平息了。因为这次平叛之功,辛弃疾得到了孝宗的表扬:"辛弃疾捕 寇 有方,当议优与职名,以示激劝。这场论功大会后,辛弃疾加封秘阁修撰,仍旧留在江西提点刑狱任上。虽然得到了孝宗的"认可",但辛弃疾并没有丝毫欣喜,他心中的理想依然是匡复河山,收取被金国占领的失地。他一次次满怀期望地上疏,热忱地提出有关北伐的建议,都被宋朝廷熟视无睹。而宋朝廷对他的调遣,却始终全然没有考虑他的意愿与特长,这令他失望悲愤,却又无可奈何。也是这个时期,他途径四十年前金国大将兀术大举侵宋的战场,百感交集,在悬崖上写下了《菩萨蛮·书江西造口壁》:"郁孤台下清江水,中间多少行人泪! 西北望长安,可怜无数山。 青山遮不住,毕竟东流去。 江晚正愁余,山深闻鹧鸪。"这首词作采用比兴手法,以山水为屏,写尽了辛弃疾深沉的爱国情思,悲愤中满含雄壮的气势,笔势豪放,意蕴悠长。写完这首词后,辛弃疾低落的心情有没有得到些许宽慰,我们无从知晓,但毫无疑问的是,这首直抒胸意的词作,成了流传千古的词中瑰宝。影视剧中金兀术剧照两年遍历楚三川公元1176年的秋冬之交,辛弃疾被宋朝廷从江西提点刑狱改任为京西路的转运判官。1177年的春天,又改任为江陵知府。这年的冬天,他因为民请命得罪了江陵驻军的统制官,遭到朝中权贵弹劾,不但请命的建议未被采纳,自身也被调离江陵,前往隆兴府担任知府兼江南西路的安抚使。公元1178年的春天,他又被召回临安担任大理少卿一职。大理少卿的官职也没做多久,公元1178年的下半年,他便被派往荆湖北路担任转运副使,到了次年的三月,又被改任为荆湖南路的转运副使。这样频繁、且完全与理想不符的官位调动,令辛弃疾深感疲惫:"聚散匆匆不偶然。二年遍历楚山川。 但将痛饮酬风月,莫放离歌入管弦。 萦绿带,点青钱。东湖春水碧连天。 明朝放我东归去,后夜相思月满船。"然而牢骚归牢骚,他每到一处,仍然尽力做好自己的分内之事,为民为国,鞠躬尽瘁。建置飞虎军公元1179年的秋天,辛弃疾由湖南转运副使改任为潭州知州,兼任荆湖南路的安抚使。到任后,他首先对当地豪强用来欺压良民的武装组织-"乡社"进行了一番整顿,然而根据当地曾经发生过数次武装暴动这一事实,向宋朝廷申请在当地建立一支可以起到镇压作用的地方军-飞虎军,隶属于枢密院和侍卫步军司统制,就近则听从湖南安抚使的调度。宋朝廷批准了这一建议,辛弃疾十分高兴,立即开展各项工作:建设新的营房、派人前往广西买马、招募步兵以及马兵。这些工作每一项都不轻松,在施行的过程中更是遇到了重重困难,但都被辛弃疾想方设法化解了。此时的辛弃疾,对宋朝廷的做事风格已有了深入的了解,知道创建飞虎军虽然获得了批准,但随时都有可能被叫停,于是,他迫切地希望早日将这些工作完成。所以他限定两日内筹措了建造营房所需的二十万片瓦片,建制费用也都是尽力提前筹好。这给了朝中反对派一个借口,他们弹劾辛弃疾聚敛民财,要求辛弃疾立刻停止飞虎军的建置工作。孝宗听信了谗言,由枢密院向辛弃疾下发了"御前金字牌",命他立即停工。辛弃疾接到朝廷的诏书和金字牌后,悲愤不已,但他很快冷静下来,果断把诏书和金字牌藏了起来,加紧监督飞虎军的建置。等到飞虎军建置完毕后,辛弃疾这才向孝宗上疏,陈述建置的过程,以及其中花销的来源和去处,并献上了飞虎营的建设图纸。孝宗看后释怀,他就这样为自己洗脱了"聚敛民财"的冤屈。这支军队在招募之初,辛弃疾就对士兵的选拔定下了严格的标准,并且在之后的训练以及器械的制造方面都尽力做到最好,所以这支军队成了沿江各地军队中素质最高的军队,不但成为湖南一带的军事依仗,此后的三十多年中,也一直是长江一带一支雄壮的国防军事武装,成为被金人颇为忌惮的"虎儿军"。毫无疑问,这都是辛弃疾的功劳。首次罢官,十年赋闲不使地方大员久于其任,这是宋代统治者"防微杜渐"的政策之一。于是,辛弃疾在湖南安抚使任上一年之后,在公元1180年的冬天,将他调往隆兴府做知府兼江南西路的安抚使。这一年,隆兴府发生了十分严重的旱灾,他到任后立即着手处理此事,采取了一系列救济措施,极大地安抚了当地的百姓,既未发生饿死事件,也没有流亡逃荒事件,使得隆兴府的百姓安然度过了隆冬,撑到了第二年的夏季丰收。辛弃疾因此功劳再次被孝宗表彰,官阶又进了一级。这引起了朝中一些小人的嫉妒,他们诬陷辛弃疾"奸贪凶暴,帅湖南日虐害田里","用钱如泥沙,杀人如草芥。将辛弃疾未遵枢密院旨意停止建置飞虎军再次重提,弹劾他"凭陵上司",还将他与友人之间的通信交游说成"缔结同类"。宋朝廷并没有给辛弃疾任何辩解的机会,便将他罢了官。回想自己年少时率众归宋,一心想要投入民族斗争的最前线,收复失地,报效祖国。然而二十年的仕途生涯,他的主张和努力,皆被宋朝廷视而不见,此时竟又因小人诬陷而罢官免职,满腔的抱负和才能,无处施展,他的悲愤和失落可想而知。这一年是公元1181年, 辛弃疾回到了江西上饶的带湖之滨定居,开启了他十年的赋闲生涯。在此期间,他也曾将庄周、陶渊明等出世之人当做自己的榜样,试图放下心中执念,安心享受"碧草荣荣,溪水悠悠"的闲适田园生活,事实上,他也的确创作了不少这方面的诗词。然而这种"不关心时事政局,淡泊出世"的状态终究是一种自我欺骗的假象。他胸中"疆场杀敌,报国救民"的火焰从未熄灭分毫,这在他的许多诗词中皆有鲜明的体现。他在《丑奴儿·近来愁似天来大》写道:"近来愁似天来大,谁解相怜。谁解相怜。又把愁来做个天。 都将今古无穷事,放在愁边。放在愁边。却自移家向酒泉。"国事日非,而自己却被闲置在家,壮志难伸,一腔热血无处挥洒,满心愁绪无法排遣,何其悲愤!长久不被起用,报国无门,难道一生就这样蹉跎而过?他在《水调歌头》中直抒这种哀痛和不甘:"白日射金阙,虎豹九关开。见君谏疏频上,高论挽天回。千古忠肝义胆,万里蛮烟瘴雨,往事莫惊猜。政恐不免耳,消息日边来。 笑吾庐,门掩草,径封苔。未应两手无用,要把蟹螯杯。说剑论诗余事,醉舞狂歌欲倒,老子颇堪哀。白发宁有种,醒时栽。""召之即来,挥之即去"的"起用"公元1189年,孝宗退位,其子赵惇继位,史称光宗。新旧政权的交替,使得辛弃疾暂停的仕途得到了新的转机。公元1192年的春天,五十三岁的辛弃疾被宋朝廷起用,赶往福建担任"提点福建路刑狱公事"一职。这年的腊月,辛弃疾被光宗召回朝堂。如何将金国侵略者赶出故土,将汉族同胞从他们的压迫统治中解救出来,是他毕生的理想,即便是在这被闲置的十年间,他也一刻未曾忘怀。面对光宗,他依然坚持对战事与时局的态度和立场,在如何加强国防线上军事实力的问题上,他铿锵直言,向光宗当面提出了几点建议。这些建议没有引起光宗的重视,但他被留在临安做了太府少卿。半年后,又将他的职名提升为集英殿修撰,并派他前往福州担任知州,兼福建路安抚使。福建素有"海盗"之患,辛弃疾到任后,详细了解了当地情况,便开始加强当地军事防守能力。他打算打造一万副铠甲,并招募壮丁,把军队扩充到一万人,期待打造一支湖南飞虎军那样肃整、强劲的武装力量。然而现实给了他再一次的沉重打击。这年的秋天,他还未来得及将自己的想法付诸行动,就遭到了朝中小人的弹劾:"奸赃狼藉"。如十年前的弹劾如出一辙,他连分辨的机会都没有,便被直接罢免了官职,只给了一个没有任何实际职务的挂名差事 "主管建宁府武夷山冲佑观"。这年的八月,辛弃疾怀着悲愤的心情再次回到了上饶的带湖之滨,之后又是一段长久的赋闲时光。公元1194年,孝宗病逝,因光宗拒不出席其葬礼,不肯服丧,引起朝野内外的极大愤怒。在重臣赵汝愚的带领下,朝臣们请出了高宗的吴皇后,废黜了光宗,拥立皇太子赵扩继位,史称理宗。外戚韩侂胄因"定策之功"一跃成为朝中炙手可热的人物。他大肆排除异己,宰相赵汝愚、侍讲朱熹等忠正之士均遭到贬谪。早已赋闲在家的辛弃疾,本与这期间政局上的风波没有任何牵连,却因与赵汝愚、朱熹二人的友谊,遭到了韩侂胄及其党羽的攻击弹劾。辛弃疾身上的职名"集英殿修撰"被降为"秘阁修撰"。1195年的十月份,辛弃疾再次遭到弹劾,"秘阁修撰"的职名也被削夺。1196年的九月,辛弃疾又一次遭到弹劾,这一次,连"主管建宁府武夷山冲佑观"这一挂名差事也被削夺。自此,他身上所有的官、职全部被宋朝廷剥夺干净。宰相韩侂胄掌控了南宋朝堂政权后,由于资历不足以服众,迫切地想要建功立业,于是决定对金国用兵,建立盖世功名,以此提高自己的威望,保持自己的权势和地位长盛不衰。因此,他开始起用主战派的官员。公元1203年,已经六十四岁的辛弃疾再次被宋朝廷想起,他被任命为两浙东路的安抚使。辛弃疾并没有纠结当权者背后的企图与阴谋,他只知道,自己在暮年时分再次得到了施展抱负的机会,必须要牢牢抓住。到任后的辛弃疾,立即派人潜入金国进行侦查,要他们到了金军占区后将当地的山川地形、官衙和仓库的位置、敌军数量、战马数量、将帅姓名以及军营分布情况,细致描绘记载下来。等到他们回来后,辛弃疾将侦查的信息绘制成一张军事总图。公元1204年的正月,理宗召见了辛弃疾。白发苍苍的辛弃疾怀着激动的心情前来参加这次会面,朝廷终于要对金国用兵了,他即将被重用,施展自己一生的抱负,这让他如何能平静下来呢。见到了理宗,他立刻将那张汇聚了心血的军事总图呈上,并详细分析了敌军军力大小及军事动向。这次召见之后,辛弃疾的"浙东安抚使"职位被罢免了。宋朝廷将他毫无实权的职名提升了一个等级,同时改授他一个"提举佑神观"的空职。他这才清醒过来:韩侂胄及其党羽之所以起用他,并不是因为他在军事上的才能或者想要听取他对北伐的意见,他们只是想要通过他的支持来获得民间舆论的支持。他们根本不会将建功立业的机会分于他一星半点。在《永遇乐·京口北固亭怀古》中,他对于自己不得参加抗金战斗,报国无门的处境悲愤不已:"千古江山,英雄无觅孙仲谋处。舞榭歌台,风流总被雨打风吹去。斜阳草树,寻常巷陌,人道寄奴曾住。想当年,金戈铁马,气吞万里如虎。 元嘉草草,封狼居胥,赢得仓皇北顾。四十三年,望中犹记,烽火扬州路。可堪回首,佛狸祠下,一片神鸦社鼓。凭谁问:廉颇老矣,尚能饭否?"虽然满腹心酸,但辛弃疾想要通过武力驱逐金国侵略者,收复故土,解放金占区同胞的理想始终不曾动摇分毫。1204年的三月份,辛弃疾被派往镇江担任知府。在镇江任上,除了一些地方行政事务外,他将剩余的所有精力都放在了建设一支如同飞虎军那般英勇的军事力量,虽然韩侂胄及其党羽并未将江淮之间的防守等军事职责交付给他。他制作了一万套铠甲,然后招募一万强壮的兵丁,准备将来御敌之用,同时对沿淮的军事进行了周密的部署计划。按照当时南宋朝堂对于地方守令不得久任的惯例,他这个计划显得太过长远。他是那样热切地为国家的命运担忧,想要献出自己的所有力量,报效于它。公元1205年的五月,在镇江刚刚任满一年的辛弃疾,正冒着当权者的忌讳尽力谋国之时,南宋政府再次将他调离,派往隆兴府担任知府。这样的事情,他早已司空见惯,但仍旧是抑制不住地失望和悲伤。交接工作还未完成,七月初,又被小人以"好色、贪财、淫刑、聚敛"等罪状弹劾。新的隆兴府知府的任命也被撤回,只给了一个"提举冲佑观"的空职。失望透顶的辛弃疾直接返回了铅山的家中。公元1206年的春天,宋朝廷再次起用辛弃疾担任浙东安抚使,心灰意冷的辛弃疾辞掉了。五月份,宋朝廷下发了正式伐金的诏书。不幸的是,战场上的宋军节节败退,伤亡、损失巨大。韩侂胄等人的阴谋落了空。这年的腊月,宋军在金军强大的军事压力下,只好再次向金国求和。宋军战败的消息传来时,辛弃疾痛愤不已,他虽然对朝廷失望至极,但关心国事的心一刻也未曾放下。不久,宋朝廷起用辛弃疾,派他前往江陵府担任知府,同时将他的职名提升为"龙图阁待制",并让他在赴任之前先到临安面圣。他与理宗到底交谈了些什么,我们无从知晓,但这次会面之后,辛弃疾被留在了临安,担任兵部侍郎。在坚信北伐必将胜利时,韩侂胄一派不愿将这千载功业分于辛弃疾丝毫,在战败需要有人分担罪责时,却又将他招来,这种险恶的用心,辛弃疾心知肚明。所以他对兵部侍郎一职再三请辞,终于获得了批准。他离开了这个伤心之地,回到了铅山的家中。连番的打击、失望、奔波,辛弃疾病倒了。公元1207年的秋天,金人提出议和的条件是奉上韩侂胄的人头。为了保命,韩侂胄决定再次对金用兵,这个时候,他又想起了对金国恨之入骨,以抗金为毕生理想的辛弃疾,一个可以为他支撑危局的人才。于是,他任命辛弃疾为枢密院都承旨,命他立即到临安赴任。诏命到达铅山时,辛弃疾已卧床不起,他无奈上书请辞。辛弃疾的人生始终处于"不断失望、再燃起希望,然后坚定前行"的循环之中,然而这一次,他再也没有能力重燃希望,奋力前行。这年的九月十日,六十八岁的辛弃疾大呼三声"杀贼"后,怀着深深的遗憾,含恨离开了这个他依然眷恋、牵挂着的世界。希言说辛弃疾出生在金国,曾有过与金军交战的峥嵘岁月,一生都将收复中原,解救同胞为最高理想。然而自他率众南归后,始终被宋朝廷忽视,从不把他放在抗金的前线,使他发挥平生所长,而只是一而再再而三地让他奔波周旋于距离战场很远的地区,担任地方守令之类的职位。他虽然心怀不平和失望,但每到一处,皆尽自己最大的努力履行职责,做出了突出的政绩。一生不得重用,却又一生勤恳为政,他是随时随地准备建功立业的,可惜南宋朝廷始终没有给他机会。然而他却初心不改,胸中那团热烈的爱国火焰,也不曾因仕途的冷遇而熄灭分毫,一如几十年前,那个英勇果敢的少年,对理想执着无畏,至死不渝。仕途上处处遭受排挤,以至报国无门,壮志难酬。他只好将满腔热血、信念以及对国家、民族命运的关切和担忧寄于诗词之中。向往着驰骋疆场,奋勇杀敌的热血人生,却最终无奈地成为了"词中之龙"。这是辛弃疾的不幸,也是他的幸运。否则,千百年后的我们,又如何透过他那些文雅、豪迈、激昂的词作,了解他英雄的胆识、胸襟和气度,以及背后隐藏着的,艰辛曲折却又始终无怨无悔的爱国心路。所不朽者,垂万世名;孰谓公死,凛凛犹生。"这是辛弃疾祭奠朱熹时所说的一句话,用在他自己身上,也再合适不过。在生命落幕之时,回想半生努力皆是徒劳,辛弃疾也许有不甘,有悲愤,但却绝没有后悔。这样的辛弃疾,担得起"英雄"二字,理应被铭刻在英雄的丰碑之上,被后世之人瞻仰膜拜,而不仅仅孤独地活在词坛中。


成功的投资=①严格的心态控制+②正确的资金管理+③过硬的技术功力 我们所分析研判的目标个股的3日均线处于朝上的状态,且它的3日均量线也同时朝上,据此,我们就可以认定该目标个股目前处于短线攻击态势之中。该目标个股就具备了一定的短线获利的操作价值。 若该目标个股的30日均线和10日均量线也同时朝上,据此,我们就可以断定该目标个股中线也处于攻击态势之中,中线获利机会也就可能产生。 如果,我们所分析研判的目标个股的3日均线目前处于横向平走、起伏不定的状态之中,据此,我们就可以认定该目标个股目前处于短线盘整态势之中。该目标个股就不具备短线获利的实战操作价值。 如果该目标个股的30日均线也同时平走,据此,我们就可以断定该目标个股中期处于盘整态势之中,中线获利的机会暂时就还没有出现。 如果,我们所分析研判的目标个股的3日均线处于朝下的状态之中,据此,我们就可以认定该目标个股目前处于短线下跌态势之中。该目标个股短线就绝对不会攻击上涨,也就不具备任何短线操作的价值。 如果,该目标个股的30日均线也同时朝下,我们据此就可以断定该目标个股中期处于下跌态势之中,并且不具备任何周期的实战操作价值。 目标股票品种行进的角度:速度 在这里,我们以3日均线与水平线所形成的角度大小来衡量行情行进的速度和行情展开力度的大小。目标运动的45度角为标准行进速度,代表着的是常态行情。大于45度角运动的行情为强势行情,小于45度角运动的行情为弱势行情。 大盘或目标个股的3日均线朝上运动的角度大于45度,则其行情展开的力度强,若3日均线的运行角度小于45度角,则大盘或目标个股的行情展开的力度弱。 目标股票的股价行进的角度如果大于60度,就是属于超级强势行情,专业短线高手对此孜孜以求。 动态盘中买卖交投情况:量能 大盘或目标个股成交量或换手率的大小,直接表明着买卖交投的活跃状况。成交量或换手率大表明参与买卖活动的投资力量大,买卖交投活跃,行情产生或产生力度的可能性就大;成交量或换手率小,反过来则说明了参与买卖活动的投资者少,交投清淡,投资力量弱小,行情产生或产生力度的可能性也就小。当然,我们可以用当日换手率3%作为对这一概念进行衡量的基本标准。 综合目标品种股价的3日均线的运行角度和盘中目标品种的买卖交投的活跃情况,我们就可以轻松地判定大盘和目标个股行情展开力度的大小,并以此来确定我们临盘实战的具体操作策略和具体战术布局。 临盘实战操作:进出技巧 在动态交易的盘面中,我们绝对不允许专业选手在临盘实战操作中有任何的幻想和犹豫。凡是在信号出现后犹豫不决的操作都一定属于是业余选手的行为。因为对股价下跌的恐惧和对股价上涨的贪婪,而随机产生的买卖动作,则更加是属于业余选手的低级错误行为了。 专业选手切忌没有任何技术依据的买卖行为发生。这一标准是衡量专业与否的最高判据。 无论我们是在战术,还是在战略级别上展开的临盘实战操作,都无一例外地需要严格的实战措施来进行保护。 常用的临盘实战操作保护措施有:低位的补仓救援、高位的斩仓止损、及中位的观望待变。 我们要特别地强调,补仓这种实战保护措施只能在股价运动的低位和上升通道的重要支撑处展开,而绝对不是在任何情况下随意乱用的所谓摊低持仓成本这种业余意 义上的操作行为。补仓一定是补在股价循环运动的相对技术低位。对于专业短线高手来说,绝对不允许补仓操作展开后股价立即或很快就再次出现大幅的下跌。如果 股价在下降通道中运动,下方无重要技术支撑时更是绝对不能补仓,只能采用止损措施来进行实战保护。 在技术系统买卖信号出现后,专业短线高手必须立即展开临盘实战操作动作,绝对不允许有一丝一毫的迟缓。 临盘实战操作买卖动作展开的迟缓和犹豫是实战操作者心态控制成熟度低下的明显标志,也是实战操作者意志力量脆弱的表现。普通投资者如果不能成功地战胜自己人性和心理的软弱,要想在自已的投资活动中能够长久、稳定、持续地取得成功,都将是一句没有得到意志力量保障的空话。 在市场的获利机会出现时,我们必须要像饥饿已久的猎豹,能够以闪电般的速度捕捉到视野中已经出现,并且很可能马上就要溜走的猎物。 铁血纪律的誓死捍卫:永久生存的保障 临盘实战进场操作原则:买进原则 投资者依据不同的技术系统,临盘实战操作的时候可以选择按照最佳、次佳、理想、尚可的技术点位进场。其中的关键是,无论出现那一种类型的技术信号,操作者都必须无条件 地坚决执行进场操作信号指令。这就是临盘实战买进操作的唯一技术依据,也是专业短线高手进场的最高原则,军令如山。除此之外,绝对没有也绝对不允许有第二种选择。 在临盘实战操作中,我们既不允许出现技术信号后犹豫、观望,更不允许在没有技术信号出现时自作主张、轻举妄动地随意展开临盘实战买进操作。 临盘实战出局操作原则;卖出原则 同样,投资者依据不同的技术系统,实战操作可以选择按照最佳、次佳、理想、尚可的技术点位来出局。其中的关键是,无论出现哪一种信号,操作者都必须无条件地坚决执行出局技术信号的指令。这就是临盘实战卖出操作的唯一技术依据! 投资者所有的失败都是因为没有严格地按照技术系统的信号进行实战买卖操作的结果。灵机一动、盲目、随意、技术依据不充分的买卖操作是投资失败的根本原因!!! 临盘实战补仓操作原则:救援原则 在临盘实战操作中,绝对不允许投资者自以为目标品种跌幅已大,股价已低就随意地胡乱进行补仓。耐着性子静心地等待时机和时机出现时的果断出击是专业短线高手最重要的基本功。任何盲目、随意、不规范的临盘实战操作行为都是职业选手无可救药的致命伤。 临盘实战停损操作原则:认错原则 临盘实战的任何止损操作行为都是在计划和控制中展开的。临盘实战操作时必须克服斩仓前的盲目幻想和斩仓时的软弱心痛。 任何一次成功的投资活动,都无条件地要求投资者严格做到:等待机会出现前有无比的耐心、机会出现时有超人的细心来辨别机会的真假和机会的大小;同时,在正确确认机会降临后,临盘实战操作必须拿出常人没有的决心和出现错误时敢于改正自己错误、处罚自己缺点的狠心。 对于股价运动规律和各种经典股价波动现象的滚瓜烂熟,是实战分析研判和临盘操作水准提高的关键。 (一)对目标品种短线攻击态势判定的娴熟:攻击模式 对盘中股价的即时攻击态势和股价运动的短期组合攻击态势常见模式的滚瓜烂熟,是展开专业化短线快速操作的第一个前提。 专业短线高手应该努力训练自己做到,一看到股票的图形就能够马上判别其在各级规模上最可能的行进模式及其应对策略。 (二)大盘安全度判定的娴熟:操作背景 在任何时候,我们只要一看到大盘或任何股票的技术图形就要能够做到像小葱拌豆腐一样一清二楚。对不同的技术图形所包含的各种行情信息有准确而快速的理解。 我们随时都必须清楚大盘和个股日前所处位置的安全度究竟有多高,并清楚地制定出与之对应的、属于我们自己的正确的操作应对策略。 〔三)对庄家控盘技法掌握的熟练:做盘技法 对于目标股票的庄家在各种级别上的精细控盘操盘手法的熟悉,也是临盘操作成功的重要内容。这其中主要包括对庄家常用的攻击手法的深人了解和掌握,对庄家常用调整手法的深人了解和掌握,以及对庄家波段性减仓和真正出货手法的深入了解和掌握。 真正彻底地掌握好这些内容,必须要求投资者对齐种经典走势图形进行大量记忆和反复背诵。 一、顶尖专业短线高手素质的要求和培养:心境、误区 (一)对操作行为苛求完美的克服:战胜贪婪 企图捕捉到每一次股价波动的获利机会、企图抓到每一只能够带来利润的黑马、企图总是买在最低价、卖在最高价这种幻想,是成为真正专业的短线高手的心理和境界的致命误区。这是因为人性弱点之中贪婪的恶魔在作怪! 我们只能做自己能够有把握确定做好的事情。不分情况盲目地追求完美是人类灵魂的巨大痛苦。 真正的专业短线高手心态平和、安然淡定地只赚属于自己的投资技术系统规范中能够赚得到的钱,他们绝对不会对一切都去贪婪和眼红。他们只会耐心地等待确定无疑的机会出现时做准确的临盘出击。专业短线高手只对必胜的机会展开精彩的捕捉,绝对不会随意地去捕捉模棱两可的东西。 (二)临盘实战错失战机的处变:冷静应对 在临盘实战操作当中,往往会出现错过了最佳买卖操作战机的情况,眼睁睁地看着似乎已经就要到手的利润擦肩而过,投资者心中的懊悔真是无法形容。 正确的做法是,首先弄清自己错失战机的原因,然后静静地去等待下一次更好机会的到来,而绝对不是随意的胡乱展开临盘实战操作。 急躁、盲动、随意而为往往是将操作心态和投资业绩引向恶性循环的直接导因。真正的专业高手从对手错失战机以后的表情和临盘实战操作的反应中就能够准确地辨别出其实战投资功力的真正高低。 (三)对成功操作的偶然与必然性的分析:必然性的追求 真正的专业投资高手总是认真、仔细地分析、总结自己每一次成功和失败的操作。总是能够清醒地认识到投资的失败一定是因为自己出了问题,而不会用自己运气不好等这种随机的偶然性来为自己开脱。 (四)临盘实战操作的技术依据:行为的理由 真正的专业短线高手总是凭借自己坚信不移的技术系统、严格按照铁定的操作纪律来展开临盘实战操作。他们知道:一切的盈亏、成败完全是因为自己。他们永远是和自己人性的弱点战斗,并力图使自己与市场或庄家保持和谐,而不是狂妄地想战胜他们。他们总是最好地利用市场和庄家提供的机会,而绝对不是一厢情愿地妄想对抗市场和轻言战胜庄家。 (五)正确地看待投资活动中偶然的运气:随机性 真正的专业短线高手绝对不会去羡慕别人偶然的获利,他们更加痛恨自己偶然获得的成功。他们清楚地认识到,自己存在的最重要任务就是,凭借自己高超的技术功力持续、稳定、长久地从市场获取属于自己的利润。任何偶然或一时的成功对他们来说都不具备真正意义。 对经典股价走势的反复背诵:实战本能的形成 对于专业短线高手来说,必须要求做到:一定要用一段时期来对自己进行严酷而决不手软的系统化残酷训练。这是一个专业实战高手绝对不能省略的成长过程。 其具体的训练内容包括:对 各种投资理论和股市铁律以及经典现象反复不断地思考。对各种经典股价波动走势现象反复记忆背诵并不断与新的情况进行对比归纳。无论自己多么繁忙、劳累,每 天都必须对沪深两市涨幅和跌幅前后十名的股票的精细走势进行反复的揣摩背诵。对庄家在不同阶段的各种规则和不规则做盘模式真正做到了如指掌、精通自如。 股价运动典型走势举要:典型模式举一反三 包括:经典攻击走势类型、典型出货走势类型 (一)该股目前所处循环阶段的位置:循环阶段 只要目前该股处于股价运动上涨阶段的初中期,则无论其即时走势盘中如何波动,庄家如何玩弄花招,其最终的目的还是为了要上涨。故所有的卖出战术都是错误的。 只要目前该股处于股价运动下跌阶段的初中期,则无论其即时走势盘中如何波动,庄家如何玩弄花招,其最终的目的还是为了出局。故所有的买进战术都是错误的。 只要目前该股处于股价运动盘底阶段的初中期,则无论其即时走势盘中如何波动,庄家如何玩弄花招,其最终的目的还是为了盘底建仓。故观望、等待是最好的战术。 只要目前该股处于股价运动盘头阶段的初中期,则无论其即时走势盘中如何波动,庄家如何玩弄花招,其最终的目的还是为了盘头出货。故离场、休息是最好的战术。 (二)关键位置突破时的气势和力度:角度、量能 目标股票突破重要技术关口的向上或向下的攻击角度直接表明了该股走势的强弱力度。该股盘中买卖成交量手笔的大小直接反映出了庄家投人或撤离的资金大小。放量上攻表明庄家投人资金多,庄家实力和做盘的决心大;放量下跌表明庄家出逃撤离的资金多,庄家出货的决心坚决。 目标股票的图表系统中,3日、10日、30日均线的向上攻击角度和向下攻击角度的大小直接制约着我们对该目标股票即时走势中所产生的波动走势的技术判定。 在临盘实战操作中,我们绝对不能不考虑该股目前所处的技术位置及向上或向下攻击力度的大小及其成交量配合的情况,就随便对其即时走势展开盲目的判定和随意地进行操作。这是区别专业还是业余水平的关键。 (三)经典波动走势背诵:反射式操作本领的形成 1均价线的运行方向 2.股价在盘中形成最低、最高价前的进退反应 3.股价走势总体波动的气势 4.昨天收盘和今天开盘价的阻力和支撑情况 只要你能够细心把握上面的原则和这里所讲的四大要素并进行反复不断的刻苦训练,那么,你动态看盘和操盘的艺术必将有一个巨大的飞跃。 (四)经典攻击买进图例:分高开、平开和低开攻击三种 1.高开、回调不破开盘价、均价线上行、多均线多头排列:买进 2.高开、回调不破昨天收盘价、均价线上行、多均线多头排列:买进 3.低开、放量过均价线、拉起后探底不创新低、放量突破均价线,均价线朝上、多均线多头排列:买进 4.低开、攻击超过开盘价、均价线朝上、多均线多头排列:买进 5.平开、均价线没有朝下、股价围绕均价线上下窄幅波动、多均线多头排列:买进 6.平开高走、均价线朝上、股价回试均价线有支撑、成交量放大、多均线多头排列:买进 (五)典型逃跑卖出图例:分高开、平开和低开出货三种 按照不同的股价循环运动的位置及其对应的各种不同情况来进行细分和总结。 操作日记总结:优点、缺点 对于希望自己成为专业短线高手的读者,每天都必须对自己的操作练习要不怕麻烦地进行专业化记录,并对相关的市场写出专业化的看盘分析研判日记。 成功的途径:刻苦训练、深刻领悟、忍受常人不能忍受的辛苦是成为专业短线高手的 唯一途径。除此,绝对没有第二种方法。 条件反射操作本领的形成:对股价运动经典的现象和本质的规律,多看、多练、多背是形成专业化条件反射操作本能的关健。这种本能的最终具备是区别专业选手与业余选手的最明显标志。 王者风范:操作的质量远远重要于操作的数量!大师级的项尖专业选手总是能够平淡地对待盘面波动的诱惑,克服距离市场太近、容易过度、频繁交易的致命毛病。 短线战术展开的前提 一、我们在什么情况下展开短线操作 (一)大盘背景:近期安全度、当日态势 只有在大盘处于高位或调整的技术态势之中,短线操作战术才是专业选手的首选。 具体地说,就是大盘处于牛市末期、调整市道以及大幅下跌后需要反弹的几种情况下才能展开短线操作战术。 大盘处于加速上涨的主升段绝对不允许做短线。同时大盘处于明确的下降通道也不允许做短线。在此时,我们只能绝对地空仓。不会使用绝对空仓战术就绝对不是专业短线高手。天天满仓是散户干的事。普通选手容易犯的距离市场太近、过度操作和随意盲目操作的低级错误。在市场当日不提供短线机会的时候,专业选手一定要耐住寂寞、静静地等待真正机会的到来。 (二)目标位置:攻击或反弹、盘整与下跌态势 就算在大盘背景需要展开短线操作战术的情况下,目标个股的技术态势也是我们是否能够做短线的重要判据。专业选手一定要明白:做短线的真正目的是不参与个股走势状况不确定的调整,而决非仅仅是为了想单纯地从市场中获取暴利。对于具体的目标个股来说,专业短线高手是既不参与个股攻击中的调整,也不放过个股调整中的攻击,这是两种不同性质行情的获利机会。 (三)资金压力:时间、业绩、个性、心态 必须注意的是,这里一定要正确理解短线的概念绝对不是持仓操作的时间短或今日进、明日出为券商打工这种意义,而是指不参与个股的行进停顿和庄家的洗盘调整。 顶尖高手的短线概念是:只出击高速行进中产生了非常态行情的目标股,而绝对不仅仅是买进能够上涨的股票这么简单的理解。专业选手追求的永远是总体、全局、长久、持续、稳定的获利。 任何技术方法使用效果的好坏都与是否掌握了该方法的各种使用限制条件有绝对的关系。实战中切忌不分场合和条件随意地展开短线操作。 专业短线高手如何快速看盘 一、如何用几分钟判断当日大盘强弱 (一)第一板个股的涨幅:最强势力的云集 市场量价要素排序的功能是专业选手快速掌握市场运动真正情况的窗口,也是专业看盘的标准次序。 涨跌龙虎榜61, 63的第一板直接告诉我们当日、当时市场中最强大的庄家的活动情况。如果连力量最强大的庄家都不敢出来表现,则市场的强弱可以立即得出判定。在第一板中,如果有5只以上的股票涨停,则市场处于超级强势,所有短线战术可以根据目标个股的状态坚决果断地展开。在第一板中,如果个股没有敢于涨停且涨幅大于5%的股票少于3只,则市场处于弱势,此时,大盘背景没有为个股的表现提供操作条件。在第一板中,如果所有个股的涨幅都小于3%,则市场处于极弱势,短线战术必须停止展开。此时,市场基本没有提供机会.观望和等待是最好的策略。 (二)即时波动线形态势:运动的轨迹 大盘波动态势低点不断上移,高点一波高于一波,即时盘面中黄白两条线均处于朝上的走势,且涨幅大于3%属于多头完全控盘的超级强势态势,是典型的单边上扬。短线操作可以坚决展开。 大盘波动态势重心不断上移,高、低点偶有重叠,大盘处于上扬之中属于典型的震荡上扬态势。短线操作可以视目标个股的具体情况而展开。 大盘波动态势重心横向水平波动,高、低点反复重叠,大盘处于震荡之中。此时,大盘属于牛皮态势。短线操作可以视目标个股的情况小心展开。 大盘波动态势重心向下运动,高、低点逐级下移,大盘处于跌势之中。此时,大盘属于弱势。短线操作基本停止,千万不要逆大势盲动,妄图海底捞针。 (三)个股涨跌家数对比:多空争斗表现 大盘涨,同时上涨家数大于下跌家数说明大盘上涨自然,涨势真实。大盘强。短线操作可以积极展开。大盘涨,相反下跌家数却大于上涨家数,说明有人拉抬杠杆指 标股。涨势为虚涨。大盘假强。短线操作视目标个股小心展开。大盘跌,同时下跌家数大于上涨家数说明大盘下跌自然,跌势真实。大盘弱。短线操作停止。大盘 跌,相反上涨家数却大于下跌家数,说明有人打压杠杆指标股。跌势虚假。大盘假弱。短线操作视目标个股小心展开。 (四)盘中涨跌量价关系:运动的真实性 大盘涨时有量、跌时无量说明量价关系健康正常。短线操作积极展开无碍。大盘涨时无量、跌时有量说明量价关系不健康,有人诱多。短线操作小心展开。 (五)相关市场连动呼应:沪深、a、b股连动 沪深两市同涨共跌是正常现象。如果b股也产生呼应则是最佳。全部市场在共涨时.短线操作大胆展开。沪深两市涨跌互现且与8股背离,短线操作小心。 二、如何判断当日是否具备短线获利机会 (一)个股攻击力度要求:涨幅、量 如果当日盘中涨幅榜第一板个股涨幅没有超过s%的,则可以判定所有庄家都慑于大盘淫威,不敢动作,因此不具备短线操作机会。量比排行榜上没有量比数值大于3倍且涨幅大于3%的个股则当日不具备短线操作机会。 (二)群庄协同分化情况:盘中热点 如果当日盘中涨幅榜第一板的股票混乱,不能形成横向或纵向关联,也就是说热点散乱,则当日基本不具备短线操作机会。这种状况暗示的是盘面中基本都是游击散庄在活动。集团大资金处于局外观望。 (三)敏感问题情况要领:技术敏感、时间敏感 在大盘处于敏感的技术位置如高位巨量长阴、重大技术关口跌破以及关键的变盘时间之窗时,实战操作必须提高警惕,考虑回避。各种临盘买进操作战术不允许展开。 如何以最快速度捕捉短线黑马 一、快速发现黑马目标:盘口语言 (一)市场要素:价、量、时、人 市场有四大要素,它们分别是股票的价格、成交量、时间(速度、角度)和参与的投资人。 价格涨幅排列在前面的目标股票,说明有庄家在对其股价进行往上拉抬做盘;价格跌幅排列在前面的目标股票,说明市场中有人在抛售,庄家在减仓或出货。成交量的变动情况能够通过量比排序功能以最快的速度得到了解。量比排列在前面的,说明该股今日在放量,参与的投资者多;量比排列在后面的,说明该股今日缩量,参与的投资者少或投资力量弱小。 这种方法就是专业选手秘不示人的通过涨幅、量比等盘面线索,以图表最后确定目标股票是否是黑马的快速交又选股法。 〔二)经典快速看盘程序:81. 83排序功能活用图解 各种分析软件都有一个共同的功能:技术指标综合排序。该功能充分快捷地反应了市场中各大要素最强和最弱的目标股票的情况,是市场中各种力量最典型的汇聚之地。对综合指标排名榜的很好研究利用能够提供捕捉获利机会的捷径,有利于快速出击爆发性黑马,因此也叫黑马窗口。 (三)黑马捕捉:概念及专业化捕捉方法 1.黑马股只静态图表的条件框定依据 一只股票成为大黑马必然是集团大资金有计划地对它进行彻底而连贯运作的结果。 那么,从k线图表的价量关系上看,它就必然会具备许多大资金有计划持续控盘、操盘动作的特征。这是最狡猾的庄家也都必然要露出的马脚。大黑马的产生绝对不是偶然的小庄家临时打游击、赚小钱的操作行为。 从静态的k线图表看,一只大黑马的诞生必然是做盘的庄家用资金实力控制了该股票绝大部分的在外流通筹码。只有这样庄家才能对该股票进行随心所欲的价、量操纵。因此,该股票在爆发前必然具有庄家大规模建仓的成交量特征:要么长时间大规模隐蔽建仓;要么以横扫一切的抢盘动作坚决、彻底不计成本地拔高突击建仓。其共同的特征都是庄家必须持有该股60%以上的流通筹码。 这在该股票成交量分布结构上会有充分的体现:资金进而未出。并且庄家还必须具备有充足的后援拉高再放量的资金实力。 从日k线图表看,该股票的图表必须是30日均线走平向上处于股价循环运动第一阶段盘底已经胜利结束,或第二阶段上涨初、中期的时候。该股票的短期均线系统必须全部形成向上攻击的多头排列,并且必须以大成交量:量比放大1倍以上,支持3日均线的大角度大于50度陡峭上扬的向上攻击态势。这是大黑马股票的重要特征之一。 2.黑马股只的动态盘面-第一时间同步捕捉技巧 ①第一道专业搜索程序 我们的搜索目标直指涨幅榜:大盘上涨时要求目标个股涨幅大于3%,大盘振荡、调整时要求目标个股走势强于大盘的有异常波动的股票。初步发现目标股只x股、y股、z股。这是第一次筛选。 ②第二道专业搜索程序 我们将搜索视线放到综合排名榜的量比榜,搜索量比放大超过1倍以上的股只,越大越要引起关注。这说明庄家投人的资金越多,向上做盘的欲望越强。然后将第一道程序筛选出的x股,y股,z股拿来进行排名对比,确认它们是否也同时在量比排名之中。 如果没有则立即剔除,这说明庄家不是用实力而是用技巧在做盘;如果x股,z股也同时出现在量比排名龙虎榜中则作第二次确定。 ⑤第三道专业搜索程序 打开x股,z股的日k线图表,看该目标股票的3日均线是否正在带量上扬、前期是否有一组k线止跌、今日该股是否为最近时期的第一次放量。如果满足这些条件,那么就可以立即作最后的确定。 ④黑马股只的最后确定 如果只有x股满足前面三道程序,则立即打开该x股的周k线图表。如果该x股在周k线图表中的kdj指标刚刚低位金叉或正在强势区向上运动,则可以确定该目标股票已经具备短线展开攻击的条件,获利机会已经到来。 它就可能是一只短线黑马。如果出现误判,该股票的3日均线一旦走平失去短线向上攻击的能力,我们就必须按计划展开预先拟定的实战保护措施,绝对不能抱有一丝一毫的侥幸和幻想。能否做到这一点是判断投资者是否是专业选手的关键,一切记! 这就是专业选手秘不示人的通过涨幅、量比等盘面线索,以图表最后确定目标股票是否是黑马的快速交叉选股法。 二、盘中量价不规则异动:红包、巨量 (一)红包:转仓、降温、暗号 盘中某只股票在较低的位置突然莫名其妙地有巨量成交,而且成交后股价被迅速拉起恢复原状。这种现象在股市中实在太多。该种异动现象隐含着如下几方面的可能性,对投资者来说都是一种获利的大好机会。 1.坐庄机构不同分仓席位间进行转仓布局; 2.制造最低价做价格类指标之技术骗线; 3.庄家向关系户发放红包、变相送礼; 4.坐庄主席位向各分仓席位发出攻击或撤退的做盘暗号。 (二)低开、巨量、长阳:战术布局 某只股票当日突然大幅低开,市场中该股的投资者莫名其妙,首先想到的就是可能有利空。但是该股盘中却不断巨量成交,股价不断上行,让不明真相产生了恐慌的投资者有出局的机会,最终该股以长阳报收。如此,庄家既达到了快速收集筹码的目的,同时又很好地震了仓。 三、短线操作对应的技术系统:小级别、短周期 (一)图表系统:均线、指标、k线组合、成交量、形态 (二)时间系统:即时、1分、5分 75分、30分、60分、日线 短线操作所依据的技术系统的时间周期都较短。通常使用3日均线、日线、60分钟、30分钟、15分钟、5分钟以及1分钟的分时走势图,甚至盘中的即时走势图。 实战使用的要点也是金叉、死叉、背离、协同等常规法则。不同的是专业选手总用多周期、多要素之间的相互共振作用来提高、确认技术系统的信号质量而已。 (三)攻击力的判据及时间效力:4一8个小时 专业高应该知道不同技术系统作用的时间效力。比如60分钟kdj在低位金叉,一般情况下能够支持股价上扬8一12个小时左右,反之也成立。 善于使用各种软件的技术指标综合排序功能,迅速发现黑马行踪。切记:仅 仅是线索不是依据。一只股票成为大黑马必然是集团大资金有计划地对它进行彻底而连贯运作的结果,在图表上一定会留下技术特征,露出其拉盘的马脚。熟练掌握 这些动态及静态的特征是捕捉黑马所必须具备的本领。看盘的关健就是看量价的异动,这是第二种发现黑马目标股只的方法。任何周期的临盘实战操作战术动作的展 开,都必须有对应的技术依据,而绝对不是盲目的随意行为。 必须掌握的经典短线战术 一、短线基本概念 (一)追涨不是追高 股谚有云:不明朗市不入。而追涨,追的是确定无疑的涨势。非常符合顺势而为的经典投资方法,是专业高手实战操作获利的重要手段。理论上请注意区分追涨和追高的概念,追涨不等于追高。追涨同时也可以回避涨势不确定的下跌或横向盘整。只要已经明确无疑 地涨起来了,就说明有市场力量在做多大力买进,我们应该跟随参与。 (二)杀跌不是杀低 而杀跌,杀的是确定无疑的跌势。理论上请注意区分杀跌绝对不是杀低。这里所指的低,绝对不是指的股票价格的低,而是指的技术状态的低(高的概念也是同理)。杀跌同时也可以避免错失涨势未尽的行情。只要已经明确无误地跌下去了,就说明有市场力量在大力做空,我们应该跟随卖出。 (三)左侧交易与右侧交易 专业与业余的思维和行为方式: 股价处于上图垂线左边时展开的操作行为,无论是低吸还是高抛我们通称为左侧交易。左侧交易逆势而为带有极大的主观预测成分。一般情况下属于业余水平的交易。 股价处干上图垂线右边时展开的操作行为,无论是追涨还是杀跌我们通称为右侧交易。右侧交易顺势而为带着极大的客观追踪成分。一般情况下属于专业水平的交易。 二、短线技法的具体运用 (一)追涨战术的展开条件:右侧交易用于短线 大盘最好处于涨势阶段.至少也需平稳,不能处在大跌趋势中。30日均线要朝上。除非超级短线,否则绝不允许追击30日均线朝下的股票。追涨战术还适用于周均线组保持走平或朝上的标准或非标准多头排列,周k线为中、小阳线;日线图中3日均线首次带量攻击,且攻击阳线涨幅力度较大;技术面的图表系统和指标系统最理想的是全部金叉共振,多头向上。 其他情况下最好采用低吸战术,轻易不要追涨。追涨战术最适合于短线热点股群的突击操作。 追涨失败的实战处理:止损和补仓。 (二)低吸战术的展开条件:股价攻击行进中调整结束或即将结束 股价上涨阶段回调到关键技术位置,止跌缩量企稳时采用低吸战术。在60日、30周均线朝上的前提下,股价回调到这些位置可以坚决低吸。这通常是大手笔补仓战术展开的操作良机。 追涨目标股遇大盘突变而暴跌后缩量时,可以低吸。经历长期下跌后股价远离均线系统,周线图表处于低位,日kdj两次金叉出现时,可以用短线抢反弹的眼光低吸。 技术面上从分时到周、月线系统,所有的指标均处于低位金叉将成时可以低吸。抢反弹操作的仓位应轻。60分钟技术系统发出卖出信号时无论盈亏必须坚决出局。 特别提醒,下降通道中低吸战术的展开一定要小心、小心又小心。宁肯放弃机会不可错抓机会。 (三)杀跌战术的展开条件:右侧交易用于短线 上涨行进中的目标股票应该让其彻底表现。只有等待其向上的攻击能力消失后才可以判定是否出局。实战中30分钟或60分钟图表、指标系统死叉是临盘杀跌出局的实用法则。 在目标股票没有发出技术上的卖出理由之前绝对不能只凭感觉,因恐惧、担心其可能下跌就随便将股票卖出,这是非专业投资者的通病。 (四)高抛战术的展开条件:左侧交易用于中线 在目标股票没有发出技术上的卖出理由之前绝对不能只凭感觉,因恐惧、担心其可能的下跌就随便将目标股票卖出,这是企图比市场聪明的投资者的致命通病。其隐含着极大的投资哲学思想上的错误。 三、短线操作错误的实战处置 一般来讲,出错的情形有以下两种:高位出错和低位出错。所对应的处理办法分别为:高位出错必须严格止损;低位出错采取补仓策略;中位出错采取观望。如果是做错了,则必须回头认真检查心态控制的问题。 实际投资中必须注意,股价运行在下降通道中绝对不能做长线.而股价运行在强烈的上升趋势中最好不要做短线。 五、短线出击捕捉黑马的科学方法汇总 (一)黑马线索及捕捉依据 套马线索之黑马窗口:81. 83综合排名龙虎榜。能够同时出现在股票软件81, 83综合排名榜涨幅前几名和量比前几名以及资金流向前几名的股票,我们可以100%地肯定有庄家目前正在运作。 (二)各种经典短线技法举要 常规短线技法:3日均线带量上扬 在大盘背景良好的前提下,该目标股票3日均线带量上扬就初步具备了常规的短线参与价值。具体限定条件如下: 1.3 日均线朝上 2.股价涨幅大于3% 3盘中量比放大到 1倍以上 4.股价运行在日线、周线循环低位 5.成交量大于5日均量1.5倍以上 6.实战可于放量当日买进13仓位 7.若股价冲高回落既可获利出局也可在回落2天后补仓 8.该方法为常规捕捉黑马方法,其实战成功率为78% 9.若将目标股票的涨幅要求提高到8%以上,则其成功率马上可以提高到82% 特别短线技法:红包、低开长阳 低开巨量或盘中突然出现极低价这种量价异动是发现黑马的又一重要看盘线索。


原文地址:学估值难,还是炼心态难?--好价格作者:学习巴菲特学估值难,还是炼心态难?--好价格 记得巴老曾经说过,成功投资并不难,只需要掌握两门课程就足够了,一是如何给企业估价,二是如何看待价格。 窃以为,学估值难,炼心态更难。如果学估值需要一年的话,那么,炼心态需要十年。以爱因斯坦、牛顿之才智,学会给企业估值,当是不难。他们的投资业绩,难以恭维,只能用心态尚未修炼到家来解析了。人们的思维与行为,一旦跟金钱紧密相连,伟人亦就归于常人了,理性成了稀罕物。 至于我自己,鼓捣了这么些年,这两堂课,还是学的稀里糊涂。 从2003年正式师从巴菲特后,我就把经典、秘籍类课本付之一炬了。师从巴菲特,纯是粉脸贴金,以我愚鲁资质,永远也不够当巴菲特弟子的料,这并不妨碍我一相情愿,认彼为师。林奇的一句话,也忽悠了我:学投资,有小学四年级的水平便可。尽管念过初二,我的数学成绩依然停留在小四,每次考试,只做选择题,一律√。现在看到财务报表,我就晕。 没办法,就这点好吃懒做的德性,还得咬紧牙关,股市里面冲。 如何评估一家企业的价值,既是一门科学,更是一门艺术。精确地估算出一家企业的价值,并无可能,也没必要。我比较认可的观点是:一家企业的价值是其存续期间自由现金流的折现值。存续期和自由现金流便成了企业价值的两个关键词。存续期越长,企业的价值越大;自由现金流越多,企业的价值越高。那些能够存在20-30年,且自由现金流不断增加的企业,才是我们所要寻找并投资的优秀企业。 如何挖掘和判断优秀企业,是每一个价值投资者的必做功课。 找出一家企业成为未来之星的基因,挖掘出别人发现不了的价值,对一家企业做出书面评估,洋洋洒洒,下笔千言。这对于一般投资者来说,是做不到的。这样的理论大家,1万投资者中,难觅一个。 那是不是其余的9999个投资者就不能投资了呢?当然不是。 庆幸我们生活在这个伟大的时代,无论是真知灼见,还是一派胡言;无论是真理真话,还是假话鬼话。所有的资讯,我们都可以通过互连网免费得到。关键是你得有理性的头脑和一双慧眼,外加一点常识,能够判断孰是孰非。把一家公司的信息集中到一起,通过横向、纵向的比较分析,找出其中的关键点和价值所在。只要你具备正确的判断能力,你一样能得到你要的价值。如果你既不能先人一步挖掘,又不能人后正确判断,那就最好别投资。 至于心态的磨练。 心态与理性和常识相关。 拥有10万的心态和拥有100万的心态是两回事。 拥有10万时,你时刻想做大,主动寻找机会,没有机会梦想创造机会,心态急切;拥有100万时,你会追求稳健,被动等待机会,等待真正的机会,心态平和。 长远来看,后者的心态优于前者,后者创造的价值多于前者,后者的结果也远胜前者。 如果对股市波动历史有详细的了解,正确的认识,你就会知道:牛市与熊市交替,狂热和悲观循环。你才会做到:悲观时进入,狂热时离场。 如果你把股市当做赌场,梦想炒股发财,你就是赌徒的心态。只可惜,赌场里最终赢钱的是庄家。全世界最多赌徒的聚居地在中国,这里,光进入股市的赌徒就上亿,非赌徒不到0.1%。 如果你把买股票当做实业投资,你就是实业家的心态。你就会凡股问个价值,这门生意可否做得?风险多高?利润几何?何时收回投资?这样,你就少了许多盲动,遇到好生意(股价大幅低于价值)不但不会恐惧,反而大把投入。 为了锤炼自己的心态,我决定跟中国经济唱反调,踏空a股的10年大牛市,2008年12月30日之前,不买进一股a股,而且是只看不买,只说不买,尝尝临渊羡鱼的滋味。看看自己能否即使吃不到葡萄,也不说葡萄酸? 当然,发生台海危机,或出现象前一阵子的50年一遇的冰雪一样的股灾,我可能食言。 每天或每月都有的机会,那不叫机会,那是诱惑或陷阱;每年或每几年才有的机会,那才是机会。两者的含金量不同,前者是50%以下的伪金,后者是90%以上的9999足金。对前者视而不见的投资者,心态当不一般,这样的人,a股不多。


犹大阴谋卖主 【经文】:太二十六1~29;可十四l~25;路二十二2~34;约十三l~38 【引言】:在逾越节的气氛正将达到最高潮时,主耶稣的公开活动反而突然沉寂了。大家不再见到他在圣殿或其他的公共场所教训众人。但是在这期间,罪恶的势力在黑暗中加紧地活动:犹太的领袖正在千万百计地密商杀害耶稣的诡计,撒但也在寻找毁灭神儿子的工具,当牠找到了犹大之后,这空中和地下的两股恶势力,终于合成一体。他们庆幸,心中蓄意已久的事,终于快要成就,他们所憎恨的拿撒勒人耶稣,生存的时日已不长久了。" 殊不知主耶稣对这些在暗中的活动,早就已经清楚知道,他也正在这个时间,加紧地装备他那十一个软弱的门徒,不但要使他们能面对那苦难而又奥秘的十字架,并且使他们在他离开以后,也能以这十字架为荣,并且将这十字架的奥秘传遍天下。 壹、陷害的计谋成形(太二十六1~5、14~16;可十四1~2、10~11;路二十二2~6) 一、时间 逾越节前两天,即尼散月十二日(星期三)。此时主耶稣刚好"说完了这一切的话"-即马太福音第二十四章和第二十五章的"橄榄山宝训"。就在此时,主很清楚地对门徒说:"...过两天是逾越节,人子将要被交给人,钉在十字架上!"他又一次向门徒明言: (一)死的日期:是"过两天"。 (二)死的导因:是"被交"-被自己的人出卖。 (三)死的方式:是"钉在十字架上"-不是犹太人的刑法,乃是被罗马统治者以罗马刑法处死。 除了主之外,有谁对自己的死知道得这么清楚?这么准确?因此单从这一点看,他不是不能躲避死,他乃是真正甘心为人舍命(约十18)。 二、主角 陷害主耶稣阴谋的主角是: (一)犹太的领导阶级 祭司长和民间的长老,换言之,即全公会的人。他们在"那时"-即主耶稣向门徒宣告他自己死讯的同一天;他们也在大祭司该亚法的院里开会。结果他们的决议有二: 1.用诡计捉拿,但目的却是杀害,这是他们早已决定了的事。(参约十一53) 2.待节日以后正式进行此项行动。 他们这两个决议都是因顾虑主有群众的支持,在节日期间行动,将会发生暴乱,所以只有采取诡诈的方法行事了。 (二)犹大 马太说:"当下...犹大会见祭司..."(14节)也即是说,他在祭司长等人开会后不久,去见祭司长的。他向他们建议: l、他愿将耶稣交给他们。 2、他要索取出卖费三十块钱。正好是一个奴仆的身价(参出二十一32),也是马利亚那玉瓶香膏一样的价值(可十四5)。撒迦利亚的预言,不知不觉地,就这样应验了(亚十一12)。 3、他决定寻找最符合祭司长等人所要求的机会而采取实际行动。 "踏破铁鞋无觅处,得来全不费功夫!"有了犹大自动前来献策,并且协助成全他们的诡计,相信祭司长等人必是个个喜出望外了。有什么其他途径比犹大作内线更好呢?他们当天所计划的,立刻就有了答案!他们既是宗教领袖,说不定还会为此而大大"感谢神"呢。 在同一天里,主自己、犹太的领袖和犹大都集中注意力在主的死上!在这一问题上,神与撒但、光明与黑暗也正在互相面对交锋。十字架实在是灵界注目的中心,是最凶猛的战场! 三、教训 从这片段的历史事件,我们可知: (一)宗教徒,甚至基督徒(犹大)若是不相信耶稣,常会有邪恶的筹算。 (二)尽管恶人的筹算立定,甚至十分通顺,但是仍然无法超越神的筹算。犹太领袖们本来决定不在节日里捉拿主,但事实上,犹大却偏偏在这时候将耶稣交给了他们。 (三)撒但并非是无所不知的,不然他就不会驱使犹大在逾越节时,将主耶稣交给犹太领袖,因为此举反而证明了主耶稣的确是"神的羔羊,除去世人罪孽的"(约一29)。 "深哉神丰富的智慧和知识,他的判断,何其难测!他的踪迹、何其难寻!...愿荣耀归给他,直到永远,阿们!"(罗十一33~36) 贰、主为门徒洗脚(约十三1~20。参太二十六20;可十四17;路二十二14~18) 约翰记载主耶稣对门徒的训言,比其他三福音更多。约翰福音第十三章至第十七章,便是他所记载的,有关主耶稣最后给门徒的临别赠言。但是在主向他们讲说这些宝贝的训言之前,他先向他们作了一件最美的事,就是替他们一个一个地洗脚!他这个无言的教导,不仅使当日的门徒,也是给日后世世代代的信徒,带来历久不衰的激励,留下无限的甘甜。 一、背景 这事发生在逾越节前一天,即星期四,在主耶稣为门徒设立圣餐之前。这时他: (一)"知道自己离世归父的时候近了"-这是一个离别的时候,又是一个回天家的时候。换言之,是一个心中悲喜交集的时候。 (二)"知道父已将万有交在他手里"-是一个即将成全父所交托之责任的最后时刻。换言之,是一个关系成败的关键时候。 (三)"知道自己是从神出来的,又要回到神那里去"-是一个已作完了一切当作的、将要脱离地上的劳苦和捆绑,得着释放和荣耀的时候。换言之,是一个心情兴奋激动的时候。 在这样复杂、沉重、激动、百感交集的心情下,一般人将会作些什么呢?可能不是专注于重大的使命,便是憧憬着未来的幸福;再不就是陷落在悲哀的情绪中了。但是主在这种情况下;却是"就离席起来...洗门徒的脚!"他对门徒的爱是多么地不可思议! 二、对象 他是给自己的门徒洗脚;甚至包括那已经收了三十块钱,要寻找机会出卖他的那个犹大在内。这些门徒当时的情况是: (一)一群懵懂无知、完全不能体会他心肠的学生。 (二)仍在彼此争论谁为大,权位之欲仍然充满他们内心之时。 对于这样的门徒,处在这样的时刻,主对他们不是摇头叹息,更不是光火责备,乃是为他们洗脚!为什么?因为他们是"世间属自己的人!"在整个世界里,只有他们是属他自己的,因此这个爱是天然地存在他心里的,是不受他们的好坏而影响的(甚至那犹大,主也把他当作属自己的人,只是他自己却不把自己当作主的人而已)。 为什么主在这种心情下仍会洗门徒的脚?还有一个原因,就是他即将离开世间了,但他们却仍留在这世间,他目前不能带他们一同离开世间。他们在世间,又不属这世间,乃是属他的,因此想到这里,心中的爱使他甘心乐意地要在此时,起来服事他们,为他们洗脚。 三、意义 主的这个行动,并不单单是一时突发的行为;实际上在这个行动中,他寄予很丰富、很深刻的情意: (一)为了流露"到底"的爱 所谓"爱到底"的意思,至少包括二个特点: 1、从长度言,是从开始到末了都爱!神是无始无终的,因此主借洗脚叫门徒知道;他虽离去,但是他的爱并未离开他们,因他是以永远的爱,爱他们。 2、从深度言,"到底"即是最深的意思。因此主借着给门徒洗脚这件事,也是为了叫门徒知道,他是以最深的爱爱他们!谁能测透神的深度呢?我们只能像保罗一样地说"基督的爱,是何等长阔高深...是过于人所能测度的"了(弗三18~19;歌八7)。 (二)为了给门徒留下榜样(约十三14~17) 主说:"我给你们作了榜样,叫你们照着我向你们所作的去作。"我们要注意的是,不单在形式上学习主的榜样彼此洗脚,更当同时效法主的心态;是心中充满了"到底的爱"去洗弟兄的脚。惟独如此,才能经历主的这句话-"你们既知道这事,若是去行就有福了"(17节)。 (三)为了启示救恩的奥秘(8~11节) 主行这件事,也是为要叫门徒知道他救恩的奇妙与完美。他是以洗涤身体的事作为比喻,来解释他的救恩: 1、洗澡-永远的救恩。 每次洗澡,总是将全身洗涤干净。照样,因着一信,主的宝血就能洗净我们一切的罪,使我们称义与神和好(罗五1)。但是人若不接受耶稣流血救赎的救恩,他就必被定罪。所以他对彼得说:"我若不洗你,你就与我无分了"(8节)。 2、洗脚-天天的救恩。 我们得救之后,直到离世之日,天天都生活在这个罪恶的世界,又常受肉体败坏的影响,因此不免时时犯罪。正如洗过澡的人,脚常被地玷污一般。有什么方法能使我们脱离这些罪污?有什么力量能救我们的良心脱离罪的控告?感谢主,他不但给我们"洗澡",还常给我们"洗脚",他应许我们,"我们若认自己的罪,神是信实的,是公义的,必要赦免我们的罪,洗净我们一切的不义,(约壹一9)。但是为什么我们一认罪,神就赦免洗净我们呢?难道是我们认罪有功吗?绝不!乃是因为他到了天上,作我们的大祭司,为地上一切属他的人祷告,所以"凡靠着他进到神面前的人,他都能拯救到底,因为他是长远活着,为他们祈求!"(来七25) 所以主行这洗脚的事,乃是要门徒知道,他在天上仍在为他们继续效力,使他们不致被罪恶压倒。他们只要信靠他,一定能在世上过得救和得胜的生活! 主行的这件事,当时门徒虽然只是感到受宠若惊,但越久他们越能体会其中的美意和恩情。后来,他们真的学了主的榜样,并且实现了主的美意;在世界得胜地度过他们的一生。 叁、披露陷害阴谋(太二十六21~25;可十四18~21;路二十二21~23;约十三21~33) 在逾越节的前夕,主耶稣在耶路撒冷城内,借了一个未记名之人(必是一门徒)的房屋,在那里与门徒一同吃逾越节的筵席。在坐席的时候,主除了为门徒洗脚外,还作了一件惊人的事: 一、惊人的披露 正当门徒在吃逾越节筵席的时候;主突然宣告说:"我实在告诉你们,你们中间有一个人要卖我了!"主为什么要在这个时候披露这件事呢?他为什么用这种隐藏的方式,而不用直接暴露犹大之名的方法来宣布呢?显然主这样行,是为了挽救和感化犹大,使犹大知道,主已晓得他的阴谋和恶行,盼望他悬崖勒马,及时回头!主不暴露他的名,正是宽容他,给他留下回头的机会;不然,若是其他门徒知道他的阴谋,怎能放他过去?(不可忘记,门徒此时手中尚有两把刀啦。路二十二38) 约翰记载说,当主如此宣布时,他"心里忧愁"(约十三21),他不是为自己忧愁,乃是为犹大忧愁,为他拒绝主的大爱,为他的大罪和罪的后果忧愁啊! 主耶稣在此时宣布,也是为了众门徒,使他们日后更加知道,他万事都知!十字架不是一个意外事件,乃是主甘心乐意地成就神预定的旨意。 二、门徒的反应 主的披露,无疑在他们中间扔了一个炸弹一般;立时引起轩然大波。不但人人惊奇,更是大家都忧愁起来。希奇的是,他们首先的反应却不是猜想:"可能是某人",他们的反应乃是: (一)"主啊,是我吗?" 十一门徒竟没有一人想到会是犹大。可见犹大装假的功夫是多么的成功。门徒这样反问,是他们为人单纯老实的流露,但这也是他们缺少自信心的表现。在我们每一个人心灵的深处,常潜藏着一些罪污与恶欲,如同冬眠的蛇一般,是我们自己平时觉察不到的。但是当环境一起了危机或风浪,这些潜藏的罪污与恶欲,就如苏醒的蛇,立刻活动起来。可是它们活动的方式是因人而异的,对那些本质狡诈的人,就会使他们疯狂攻击别人;对那些单纯的人,就使他们内咎,缺少自信心。因此门徒的这种反应,实在是很可爱的。 (二)"主啊,是谁呢?" 当大家从主那里得不到答案。又"彼此对看,猜不透是谁"的时候,彼得就示意约翰去问耶稣(可能因约翰坐的席位正在主的身旁)。"主啊,是谁呢?"这时,主才终于给约翰一个很清楚却又是很容易令人误解的回答。主说:"我蘸一点饼给谁,就是谁。"随即他就蘸了一点饼;递给犹大,把他指明给约翰了。可是约翰当时却没有明白和相信主的这个回答和暗示。因为按犹太人的规矩,在吃饭时,主人若蘸饼给另一人吃,乃是表明对这人以贵宾相待的一种友谊表示啊。 (三)犹大的反应 其实,在晚餐席上,主曾三次给犹大机会悔改,可是他都硬心拒绝了。 1.第一次。 在席间,主突然宣布:"你们中间有一个人要卖我了!"此时他已收了祭司长的三十块钱,他怎会不知他的恶谋已被主觉察?他岂不当立时放弃他的阴谋! 2、第二次。 当他假惺惺地问主:"是我吗?"主当面对他说:"你说的是"时,他岂不当立时认罪悔改! 3、第三次。 当主蘸饼给他,向约翰明显地指认出他就是要卖主的那一位时,他岂不当为主的大爱流泪痛悔? 可是这三次机会他都拒绝了。他的心一直向主刚硬,撒但便趁机而入。所以犹大就在席间,决定将主在当夜出卖! 对犹大这样刚硬败坏的人,主只能叹息地说:"那人不生在世上倒好。"主说这话时,是多么伤心呢! 肆、主设立圣餐(太二十六26~29;可十四22~25;路二十二19~20) 究竟犹大有没有参与主所设立的这第一次圣餐呢?四福音书没有清楚地说明。若是按路加福音的记载,似乎他是在场(路二十二21);但按约翰福音看,似乎他不在。其实他已去祭司长那里,带他们来捉拿耶稣了(约十三28~30)。我们猜想,最可能的事实是,犹大在与众人一同吃了逾越节的筵席后,就离了众人。主是在他离去以后,才为门徒设立这圣餐的。 一、圣餐与逾越节的筵席 (一)逾越节的筵席 神吩咐以色列人在每年的尼散月十四日守逾越节,这节日已算是他们的"国庆日";被看为极其重要。兹将这节日的意义和庆祝方式略予说明如下: 1.意义: 是为了记念昔日以色列的祖先蒙神的大恩,既脱离了从神而来、巡行埃及遍地的灭命天使,又摆脱了法老的奴役,得以出埃及,从此真正成为神拣选的国度。 2、方法: 逾越节最重要的一部分,就是以色列每家都要杀羊羔献祭,并在晚上设筵席吃这羊羔的肉。因为当日他们之所以能逃脱灭命的天使和法老的权势,全在遵守神所吩咐他们的,杀羊羔,将它的血涂在自家的门框和门楣上,并且因吃羊羔的肉和饼得了力量后,从埃及地逃了出来。 所以逾越节是所有以色列节日中最重要的节日。而逾越节中最重要的一环乃是"被杀的羊羔"。 3、目的: 但是神要以色列守逾越节的真正目的,却是将他给全世界罪人的伟大救恩启示给他们。因为人犯了罪,不仅成了魔鬼的奴仆,并且还落在神的公义审判之下。罪人如何能从魔鬼的权势(约八34;约壹三8)和神命定的死亡中(罗六23;来九27)逃脱?神启示我们:只有信靠他为罪人所预备的"神的羔羊"-就是这位为赎人罪而流血舍命、死在十字架的神的儿子,我们的主耶稣基督!昔日的以色列人,必须信服神的启示,以实际的行动-涂血、吃羊羔肉、起来行走离开埃及才能出埃及;照样今日的世人也必须悔改认罪,相信耶稣作他的救主,才能得救!(有关逾越节背景,可参出十二章) (二)圣餐 逾越节的筵席是"影儿",圣餐是"实体"。两者虽是有相同的意义,却有不同的感力!逾越节只能给人肉体的喜乐,圣餐却能带给人内心的释放。因为逾越节的羊羔没有除罪的能力,却会令人想起自己的罪;圣餐能使信主的人有胜罪的大能,因为知道主为罪人已经献上一次永远的赎罪祭了。所以神吩咐以色列人一年一次守逾越节,但是主却盼望信的人常常领圣餐。因为这是他们在这世界上行走天路,最大的享受和最大的力量啊。 兹将圣餐的重要意义简述如下: 1、这是圣餐。 这不是大吃大喝满足身体的宴席,这乃是一次如饥似渴追求灵里满足的灵筵。"吃"和"喝"是使身体健壮快乐的基本行动;照样,要灵命健康和喜乐,也当常"吃"主的饼、"喝"主的杯-记念主。身体健康不能使人更圣洁;但灵性健康却能:所以常领圣餐能使人有圣洁之美。 2、这是爱餐。 主说"我的身体...我的血...",肉与血是不可分开的,但是在十字架上,主的血与肉却分开了。这不单是表明死,且表明是惨死!他又说,他这样死是"为你们舍的"。这是何等的爱!我们得生,是因为他为我们死。我们何时想要活得有希望、坚强,何时就当想到他曾为我们死!当我们记念主时,不错,我们可以想到他的温柔、智慧、大能...等等,他一切的美德。但是不可忘记,更重要的是,还要想到这样一位完美的主曾为我们死!不然我们就不会有长久的平安和满足的喜乐! 3、这是美餐。 主说:"这是立约的血。"他以血(死)作我们得救的保证!所以我们因信他,他就与我们立了"血约"-"更美之约。"(耶三十一31~37,三十二37~40;结三十四25~31,三十六26~28)在这个约里,有无条件的救恩;有永远的救恩,还有改变人心的救恩!每逢记念主,都能因享受这完美的救恩而感恩。 4.这是喜餐。 圣餐虽是想起主的死,但是并没有去参加"追思礼拜"的悲哀。恰恰相反,乃是使人心中大大喜乐!不错,在记念主死时,我们会为自己的罪伤心流泪,为自己的软弱困苦自责灰心,但是在圣餐的末了,因为记念了主,我们的心得了安慰,主擦干了我们的眼泪;软弱得到刚强,灰心得到鼓舞,正像古时的以色列人一样,吃了羊羔的肉,腰束带,手拿杖出离埃及!不再作奴隶,成了自由的人! 5.这是常餐。 在主再来之前,主盼我们常常如此行(林前十一24;徒二46)因为这是爱的要求,从来没有两个相爱的人是一年才彼此记念一次的。因此主藉圣餐向我们表明,他常想我们,他也渴望我们经常地想念他,我们若爱主,对他也当有相同的感情与反应! 6、这是众餐。"...同额基督的血...同领基督的身体...我们虽多,仍是一个饼、一个身体。"(林前十16~17)基督徒常会因礼仪、治理的方式,教义的解释等等的不同而彼此纷争不和,若是大家都真心相信主耶稣为救主,一旦来到圣餐的桌前,彼此的纷争不和就消失,大家在主里合一了。圣餐不但是今日在地上众圣徒都能参加的众餐,它更是古今中外所有信徒共领的众餐啊! 7.这是长餐。 主在第一次设立圣餐时说,他"不再喝这葡萄汁,直到我在我父的国里,同你们喝新的那日子。"他这话只是说他自己的身体不再参予地上的圣餐而已,但是他设立圣餐的本意却很清楚地指出,他盼望我们在地上常常守圣餐,一直守到将来在天国里与他欢聚的时候。因此,这圣餐实在是一长久之餐啊!主为何如此吩咐?因为他要借此提醒我们,他死的功效永远长存,他盼望我们长久不倒,并且向世界见证:十字架是惟一救法,是永远的荣耀! 主耶稣在被卖的这一夜为我们设立了圣餐,他的用意何其美、何其丰富、何其宝贵啊! 伍、主警告彼得(路二十二24~34;约十三34~38) 彼得虽然是一个"没有学问的小民"(徒四13),他也具有一般平凡人所共有的软弱和缺点,可是因为他对主耶稣有极其热烈和真纯的爱,所以他在众门徒中是杰出的。也正因为这一点,主看中了他,把建立教会-新约时代最艰巨、最伟大的事工-的开拓责任交托给他。因此,在十二门徒中,他受到主更严格的训练。也正因此,他也受到撒但更多的注视,盼望能找到更多的机会来打击这个将要成为他克星的敌人。因此彼得成为主耶稣和撒但两方争取的对象。主耶稣虽是全能的,撒但虽然绝非他的对手;但是在争取人的归正上,因为神给了人自由意志,所以人本身的意向是最后决定性的关键。从彼得决志跟从主以后,撒但就一直在跟踪他了(太十六23)。现在到了主上十字架的时刻,撒但不但要打击主,他在主的门徒中也在作破坏的工作。他已得着了一个犹大,他现在正在伺机向另一个门徒-门徒的领袖彼得下毒手,因牠知道,领袖失败,就会全军覆没。为此,主耶稣将这灵界的危险真相,告诉了彼得,盼他警觉,并且使撒但失败在他脚前,让主的美意-成为教会创立的功臣,天国的英雄-成全在他身上。 一、揭露撒但的诡计 从主对彼得所说的这段话,可知撒但工作的真相: (一)攻击的对象 "你们",即所有属主的人。与主的关系越密切,他的攻击也越利害。 (二)攻击的良机 信徒软弱(包括灵性和身体在内)的时候。当主向彼得说这些话之时,门徒正在彼此争论谁为大。(路二十二24~30;另参太四2~3;弗四26~27)彼得此时也充满自信。 (三)攻击的方法 "筛你们",意即用苦难打击。他在古时曾用同样的方法攻击过约伯(伯一至二章)。他现在也正想用这方法来对付众门徒。但是除了苦难之外,撒但也常会"装作光明的天使"-以异端邪说来欺骗信徒...林后十-14)。 (四)攻击的目的 主对彼得说"撒但想要得着你们。"可见撒但要把属主的人夺回去,他不愿意失去原来属他的任何一个奴仆。他要将他们一个一个地都夺回来。因此牠的荣耀,就是使神受羞辱;而神得荣耀时,就是牠的羞辱了。 牠怎样才能算是将主的门徒得了回去呢?不是一直使他们受苦,那只不过是牠的方法;也不是使他们死亡,甚至不是使他们犯罪和跌倒,这些也只不是牠暂时的胜利;牠惟一能将信徒得回去的机会,乃是使门徒对主"失掉信心"!所以信徒无论怎样失败、或是受了多少困难,只要不失信心,撒但在他身上的诡计就绝不能完成;他若能信心坚定不移,在任何情况下,都可以说是得胜! 二、战胜撒但的妙方 这妙方是必须主与人双方合作才能达成的。 (一)主耶稣的扶助 主从三方面来扶助信徒战胜撒但: l、事先提醒。 当撒但正在陷害彼得时,他却对此危险蒙昧无知,甚至就是在他已被主提醒了之后,当撒但攻击来到时,他还是失败得那么惨。若是主不事先提醒他,他将会失败到何种田地呢?我们就很难想象了。 感谢神,将圣经赐给我们,将撒但的一切诡计和活动都启示给我们。不然我们谁是牠的敌手? 2、暗中代祷。 主对彼得说:"我已为你祈求,叫你不至于失去信心。"主不是祈求神免去撒但对门徒的攻击,甚至也不是求神使他们不失败,他乃是求神使他们"不至于失了信心"-信心纵或是一度失落,只要仍找了回来,还是他所喜悦的。主如何使我们不至于失去了信心呢?他是借着祷告,使失败者,或正在受撒但攻击之下的信徒,在他们的心中看见了神的慈爱和信实,灵眼开了,信心就来了!(提后二13) 3、恩爱激励。 主虽预先提醒,也早已暗中祷告,可是他却并不因此对门徒期盼很大、要求很高。因此,他并没有厉声地警告彼得说:"我已预先警告了你,也为你多次祷告,你要小心,不可跌倒!"他也没有恐吓彼得说:"你若跌倒,将令我大大失望"等等的话。他只是盼望他"不至于失去信心"而且!这是多么在的体贴与宽容! 但更感人的乃是,他进一步说:"你回头以后,要坚固你的弟兄"-即或他跌倒了,主还是欢迎他回头!只要他回头,主还是要重用他!失败并不会贬低我们在他心中的价值,相反地,只要我们肯回头,他常会使这些失败来增加我们的价值,被他重用!(但是这并不是鼓励我们失败,因为失败到底是一个痛苦的经历。再者,增加生命的价值,并不是只有经过失败才能获得的啊!) (二)人当尽的本分 主的扶助是尽了他所能的,但还必须人尽自己的本分,否则撒但仍会成功,使主的一切扶助付之东流。人的本分是什么呢? 1、不要失落信心。 无论失败多少次,无论跌得多么惨,仍要保持对主的信心!深信他的爱不改变,他的大能终必使我们得着拯救。 2、愿意向主回头。 正如浪子醒悟之后,就回头投奔慈父一般(路十五17~18)。对神的信心恢复之后,就当向神悔改,竭力建立与主之间亲密的关系。须知与主的关系越亲密,自己的价值与安全就更增加。 3.出力坚固弟兄。 失败之后,对主恩爱的最好报答,就是去事奉那些软弱的弟兄,(尤其是那些与我们有同样软弱的弟兄,参诗五十一13~14)这也就是我们将自己过去的羞辱变为荣耀的惟一途径! 三、彼得的反应 彼得听见主的提醒后,他当时的反应是"抗议"!因为他自认爱主真诚,跟随主的心自始至终都是坚定不移。他认为自己绝不致否认主名!殊不知这种盲目自信,又不因主的话而谦卑儆醒,就使他当晚大大地失败在撒但的手下!幸好有主事先的警告和提醒,他并没有失去信心,乃是按着主所指示的,他回头了,也愿意去坚固弟兄了,结果这个曾经一度是撒但手下的败将,终于成为撒但的克星了! 所以彼得从此得了教训,在他所写的彼得书信中,特别强调信心与谦卑,因为这是他自己的经历:信心与谦卑,是软弱的人,战胜苦难、战胜撒但的武器啊!


10月20日,在教务处的大力支持下,历史学院组织2017级本科生前往北京明十三陵开展课外教学活动。上午8时,在姜萌、张亦冰、郭相宜等老师的带领下,2017级本科生抵达位于北京市昌平区的十三陵景区,开始为期一天的考察行程。 明十三陵位于距离北京市区约为50公里处的天寿山麓,是自明朝迁都北京后的十三代帝王的皇陵总称。本次考察学院邀请到十三陵特区明代帝陵研究会会长胡汉生老师为我们做全程的专业讲授。胡汉生老师长期致力于中国古代陵寝制度史和明十三陵历史的研究,著有多部关于明十三陵的研究专著。 (师生们在十三陵神道碑楼前合影) 考察的第一站是明十三陵神道。胡汉生老师首先在明十三陵分布图前为大家介绍了十三陵建陵的历史背景,解释了永乐皇帝迁都的决心和将帝陵选址北京郊区的原因。随后,胡老师以十三陵陵区分布图为材料,向大家讲述十三陵陵区山川形势的特点和各陵区"前圆后方"的形制特色等。同学们聚精会神,对十三陵整体的历史背景和情况有了大致了解。 (胡汉生老师在为同学们讲解十三陵的整体情况) 随后师生们来到碑亭。碑亭位于神道中央,是一座歇山重檐、四出翘角的高大方形亭楼,为长陵所建。亭内竖有龙首龟趺石碑一块,高6米多。上题大明长陵神功圣德碑,碑文长达3500多字,是明仁宗朱高炽撰文,明初著名书法家程南云所书。胡老师结合碑文等内容,为同学们讲解碑楼的营建过程等。姜萌老师在胡老师讲解后, 引导同学们将这座碑亭、功德碑的形制、雕饰等,与一周前在清东陵所见碑亭、功德碑进行比较。 (胡老师在为同学们讲解明长陵神功圣德碑) 到了神道区,同学们对神道上的神兽产生了浓厚兴趣。胡汉生老师耐心地回答大家的问题,并且向大家介绍了神兽石料的来源、运输方式等情况。对于具体的石像生,胡老师还为大家做了深入浅出的讲解,介绍了各个石像生的意义、形制等,如大臣形象的石像生与文武官服饰、品级的联系与区别等。同学们两周之内有机会再一次深入了解神道石像生的具体知识,无不感到受益匪浅。 (胡老师在给师生们讲解十三陵神道"功臣"石像生的帽子) 上午十点半,同学们来到位于天寿山主峰南麓的长岭。明长陵是明朝第三位皇帝成祖朱棣和皇后徐氏的合葬陵寝,在十三陵中建筑规模最大,营建时间最早,地面建筑也保存得最为完好,它是十三陵中的祖陵。在长陵碑亭,胡老师为大家讲解了十三陵无字碑的问题,对于十三陵无字碑有各种猜测,例如有学者曾经认为与嘉靖皇帝信道教有关系,但胡老师认为无字碑与明朝宫廷政治斗争的历史有关。 (同学们在胡老师的指引下观察无字碑) 师生们随后进入长陵主殿祾恩殿。作为皇帝祭祀活动的主要场所,祾恩殿面阔九间,规制宏阔,木构件全系名贵的金丝楠木加工而成,堪称古建瑰宝。胡老师为大家详细讲述了皇帝祭祀的时间和礼仪等问题,并特别介绍,祾恩殿内珍贵的金丝楠木建筑材料是从四川湖北交界处采伐而来,牺牲了很多人。胡老师指出,殿内原有彩画已被剥落,仅剩下大殿顶上的彩绘可供观摩。随后胡老师带领同学们参观殿内正在进行的"定陵出土文物精品展览"。胡老师依次为大家讲解了帝冕、金丝翼善冠、三龙二凤冠、帝后服饰等文物。同学们在殿内仔细观察着大殿的木构特色和文物展品时,为建筑之恢宏、文物之精美所折服。 (同学们正在近距离观察"帝冕") 胡老师随后导引同学们进入长陵第三进院落,依次考察了两柱牌楼门、明楼等建筑,并登上了明楼。登高远望,长陵建筑和天寿山形势基本可见,师生们纷纷感叹长陵建筑之宏伟,天寿山形势之妙,和当初朱棣将帝陵选址于此之智慧。 (师生们在长陵明楼登高远眺) 下午一点,同学们来到本次考察的最后一站-定陵。明定陵是明代第十三位皇帝朱翊钧(万历)的陵墓,这里还葬有他的两个皇后。定陵地宫建筑深邃神秘,共出土帝后衣冠和金银器皿等珍贵文物多达3000件左右,是不可多得的明史研究实物资料。 (胡老师在给同学们讲解定陵与长陵的地理关系 陵区的主要建筑有石桥、碑亭、陵门、裬恩门、裬恩殿、明楼、宝城和地下宫殿等,依次坐落在一条中轴线上。此外,在陵墓四周还有神厨、神库、宰牲亭、祠祭属、神宫监等附属建筑。在胡老师的带领下,同学们先后参观了定陵的石桥、碑亭、祾恩门、祾恩殿遗址、宝城和地下宫殿等。 (同学们正在观察定陵的丹陛石) 作为十三陵中唯座被发掘了的陵墓,胡汉生老师为大家重点讲述了定陵地宫发掘的背景、文物发掘和地宫的形制特点等内容。在进入地宫之前,胡老师还带大家参观了墓道,讲述了陵墓营建的过程中选址、定尊号谥号等具体过程,让同学们对帝陵的整体情况和背景有了深入的理解。 (胡老师在定陵宝城前为同学们讲解定陵陵寝情况) 在本次考察中,胡老师除了结合实物讲解神道、长陵、定陵的的具体情况,还结合分布图或眼前的自然景象,为大家介绍了古代帝陵选址的风水、丧葬礼仪制度、古建筑特点等知识,同学们纷纷表示获益匪浅。 在上周清东陵参观学习的基础上,2017级同学本次又对明十三陵进行了细致和专业的考察,对明清的皇帝、宫廷文化、丧葬习俗、古建筑等有了更深入的了解。在老师讲述的过程中,大家积极思考和提问,不时讨论对比明清帝陵的异同之处,对于古代帝陵、墓葬的形制、祭祀礼仪等问题有了具体形象的体会。同学们表示,经过这两次考察,同对于平时书本上学习的知识有了更多的历史感和现场感,对相关历史问题也产生了更多的兴趣。


原文地址:培养良好的心理素质2作者:墨彩3.培养良好的思维能力: *养成分析、综合的习惯: 服务工作中遇到很多现象,不分析就不会产生任何问题,可能一下子就过去了;若分析,就可能有利于我们掌握客人心理活动,及时提供周到的服务,给客人留下良好的印象。 例如:自助餐厅中,一位客人几次走到盛粥的容器前又走开了,客人的举动被餐厅主管看到了,他立即上前热情了解,原来客人肠胃不好,想喝鱼片粥,可容器里是猪肉粥。这位主管立刻让厨师做了鱼片粥送到客人面前,客人很感动。 这位主管就很注意分析客人的举止,也说明有个分析的习惯是有利于工作的。 *要善于比较:我们可以通过被比较对象的异同点来认识事物。 顺序比较:将同一事物在不同时间的表现做比较。 如:客人刚到餐厅和后来的情绪状态的比较,找出其情绪上的变化。对照比较:将2个或2个以上事物做比较,找出异同。 如:家宴和商务聚餐进行对照比较,找出异同点。 *培养抽象和概括的能力: 抽象:将事物一般的、本质的特点抽出来单独加以考虑叫"抽象"。 概括:将事物一般的、本质的属性联合起来并推广到同一类事物上去叫"概括"抽象和概括要在分析、综合与比较的基础上进行。我们可练习概括各种人群的特点,以提高概括能力。 例如:不同年龄客人的特点:儿童、老人、年轻人 不同性别客人的特点:男、女 不同职业客人的特点:商人、公务员、工人、教师 不同性格客人的特点:外向、内向 不同民族客人的特点:回族、藏族、满族 *培养良好的思维品质: 思维品质:指思维的广度、深度、独立性、批判性、灵活性、敏捷性等方面。 思维的广度:从不同角度,全面思考。 思维的深度:通过现象看本质。 思维的独立性:独立思考问题,善于提出问题和解决问题。 思维的批判性:不盲目附和,善于分清真伪。 思维的灵活性、敏捷性:表现在随机应变,遇事能当机立断,迅速解决问题。 培养良好的思维品质: 从实际出发,从互相联系上,用发展的眼光对待问题。 积累知识经验,为思维准备丰富的材料。(勤充电) 在工作中提高语言的修养水平,要组织清晰、语法正确,用词准确。 三、 情感自制能力的培养: 1. 情感:是人对待事物态度的体验,是随着认识而发生的,并随着认识的变化而变化,和人的需要有密切关系,是个人的主观体验,并带有强烈的主观色彩。 按表现方式分三种:激情:猛烈、迅速爆发、短暂。如:狂喜、愤怒。 心境:较弱、平静而持久。如:心情舒畅、闷闷不乐。 热情:强有力、稳定而深厚。如:对工作事业的热爱。 按不同的社会内容分三种:道德感、理智感、美感。 2. 激情的自我控制:(对从事服务工作的年轻人十分重要) 激情产生的原因:对立意向的冲突,发生矛盾,可能会产生激情。如:你要快,他要慢,结果打架,人、财、物都有损失。 控制激情的6种方法: *躲避刺激法:感到自己难以自控时,迅速离开使自己发怒的对象和环境。 如:和客人起冲突,换人盯台,自己换个地方冷静一下。 *自我暗示控制法:发怒时,心中默念"息怒"、"息怒"。 *转移注意法:发怒时,想想中大奖了。 *推迟控制法:15秒-30秒-渐长,推迟就是控制。 *照镜子控制法:利用信息反馈,使人们及时调整行为。 *自想结果控制法:三思而后行。 控制激情最根本的方法:加强修养,提高文化水平。有修养的人能在各种复杂环境下保持清醒的头脑,有效掌握和控制自己的言行,避免产生失去理智的粗野、无礼行为。 3. 心境的自我控制:心境=心情 服务员心境良好时:工作效率高,待人热情,百问不厌。 服务员心境不良时:怠慢客人,甚至会迁怒客人。 为了做好服务工作,就应努力克服不良心境对工作的干扰。 心境产生的原因: *个人生活中重大事件遗留的影响可以引起某种心境。如:挨批评、刚吵过架、工作失误后而引起不良心境。 *身体不适:病、累、困可引起不良心境。 *空气温度、湿度也有影响:烟酒味混浊、室内太热引起急躁、心烦,若空气清新、温度适宜,则心情舒畅。


流产后注意事项和调理,无论是自然流产还是人工终止妊娠,对于女性而言,这都是一种对身体的伤害,民间也有一种说法是"流产后就等于坐小月子",这说明流产后必须做好调理,以尽快帮助身体恢复健康,以免造成后遗症。流产时应注意观察阴道流血的情况,一般来说,妊娠囊排出比较完整,出血量应与通常的月经量相似。 如果出血量大或出血持续约一个月,这意味着流产不完全或共同感染,需要立即前往医院进行诊疗性刮宫。"pwrh"是术后对体内创伤导致的症消炎的营养补充剂。是对术后消炎的一剂良药。多数人认为只有人工流后手术才会带来感染和炎症。 流后所造成的妇科炎症。比正常分娩要创伤大的多。提前预防大于治疗。对女性来说,身体刚适应怀孕的状态又突然终止,身体不一定能适应这样的突变,所以人工流产后的护理可不能随随便便对待。 人流后注意事项有哪些 人流后如果不能好好调理,很容易引发各种妇科病。人流后注意事项有哪些?人流术后应卧床休息2-3天,半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒,还应多吃蛋白质和富含维生素的食物。 1、注意休息,加强营养。人流术后应卧床休息2-3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。注意增加营养,"pwrh"素中富含多种抗氧化营养元素包含:(阿胶、燕窝酸、血红铁素)修复子宫恢复期所需的维生素、矿物质和微量元素,改善气血。 其类人胶原三肽为子宫修护内膜而生增强身体免疫力。 2、保持外阴清洁,一个月内严禁同房。人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。人流术后若过早同房,易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可继发不孕。因此,人流术后一月内严禁房事。 3、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况,就应及时到医院复诊。 4、坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期排卵,如果不坚持做到避孕,很快又会怀孕。因此,人流术后,应及早选择可靠的避孕措施,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施。 pwrh 修 复 标 准,针对于产后修复有三项营养成分 一修:修复术后子宫内壁的创伤 内膜细胞组织修复 预防宫颈内细胞粘连 二补:补充孕产流失营养 平衡体内的营养 三调养: 1、孕产激素 2、睡眠系统 3、生殖系统 4、妇科系统 5、创伤(子宫)系统 6、消化系统 流产完成后,您需要在床上休息几天 流后第一天和第二天尽可能少地走动。最好是在硬板床上睡觉,这样可以更好地支撑身体,避免腰部酸痛。 保持下半身清洁,每天清洗,并及时更换护垫和内裤,以防止血液感染细菌。由于流产期子宫腔的扩张,因此不可坐浴,避免在脏水回流的情况。 在流产后身体至少半个月内不能接触到冷水,过早接触冷水将会对关节造成损害,而这种伤害一般不会会到中老年的时候会显示。如果条件允许,最好在温度不烫的开水再使用。 流产后不能吃什么? 1、不能吃坚硬的食物。 2、流产后不能吃生冷的食物,特别是是脾胃功能欠佳的女性,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化。 3、不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等,术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在流产后胃张力及肠蠕动较弱,会引起消化不良。因流产后,完全休息,高脂肪食物,会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄入,也易致胖。 4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流产后食物均以温补为上,这些食物不利于恢复健康。 5、流产后应禁忌烟酒,吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复,长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。 6、术后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因这些食物均能刺激性器官充血,增加月经量。 流产后容易损伤子宫内膜: 尤其是反复做人流,吸刮时最容易损伤子宫内膜内膜就失去了修复能力。另外,子宫内膜基底层损伤后导致子宫腔没有内膜覆盖,伴有周围纤维组织增生和粘连形成。 因人流而导致子宫穿孔的不乏其例,在子宫内膜与子宫基底层之间的正常组 织被破坏以后,子宫内膜很容易向基底层组织生长,形成子宫肌瘤,导致月经过多、不孕、腹痛等症。 pwrh,密集修复,可增加受损皮肤组织新生能力,具有帮助伤口恢复, 增加胶原纤维和弹性纤维的密度,增加子宫壁间质的密度以及子宫的弹性。 促进粘膜内胶原纤维收缩、重组再生,紧致收缩,增强细胞功能活性,新嫩细胞再生,内分泌正常,从而导致流浐及产后子宫更好得到恢复。 流产后多久可以碰冷水 人流后,女性的身体是非常虚弱的,身体对外界的病菌抵抗力也差,因此人流后要注意调理身体。人流术后切勿用凉水冲洗,即使身体素质比较好,最好在人流30天以后才可以碰冷水,另外最好在术后1个月时间内也不要喝冷水。人流后需要休息2周,避免做重体力劳动,多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。 人流后因身体免疫力低下,应避免生冷辛辣刺激的食物,以免落下"月子病"。同时应该注意人流后的护理,以免影响身体恢复,人流后碰冷水会怎样? 1、人流后碰冷水,很可能会引起关节炎的症状或其他后遗症,以后碰到凉水会疼痛、变天会关节痛等等。因此,人流后要注意好好调理,一个月内尽量不要碰冷水。 2、人流后碰冷水对以后有影响,比如偏头痛,以后还会有一系列的后遗症。人流后如果不注意保暖,会影响子宫收缩恢复。 3、可能会使感染发生率增高,影响以后的生育,本身人流需要刮宫,必然会有一定的炎症反应,这个时期没有做好保暖,炎症不容易消退,吸收也没有那么好。 流后注意感染问题,要重视 女性私密处是比较潮湿的,很容易被病菌感染。且女性的阴道是一个偏酸性的环境,有自洁功能,频繁使用护垫等会破坏阴道本身的偏酸性环境,使平衡失调,降低阴道的自我抗菌能力,细菌就会容易进入,造成感染。 细菌必须粘附于尿道的内皮细胞,才会引起感染《美国医学会杂志》于1994年刊登研究证实 通过食物天然植物抗生素pwrh,修复子宫破损的内皮细胞,抗菌因素和多种黏膜修复物质,在阴道褶皱等处,先修复破损的内皮细胞,清除病菌毒素着床的各处死角可以为女人的子宫建立起一道细菌的"隔离屏障。还是通过植物的这种天然的杀菌素对身体更加好。 流产后注意事项和调理,由于流产导致致子宫严重受损,一个月内绝对禁止进行方式。而过早的房事,会带来细菌进入外界引起妇科炎症。避孕也应在一个月后进行,最好在避孕中使用安全套,这样对女性的伤害很小。


如果我跟你说,女性是社会中的弱势群体。你可能会不赞同。但是我想说的是,在越落后的社会和国家,女性地位就越是低下。 我们经常看到的印度电影,还有我们不了解的阿富汗,按照传统,女性都必须蒙面,不能以面部示人。早婚、早育,过早的承担起家务,终其一生在侍奉丈夫,照顾孩子。这些传统的习俗,可以说是贫民阶层的通病。 与贫民对立的,是富人阶层。富人阶层的女性并没有此类束缚,她们被称作现代女性,可以出门工作,也不用面纱遮面,显得更为"进步"。以经济和思想为标志的阶级对立,充分显示了女性的解放程度与社会的进步程度息息相关。可以说,女性的解放,就是社会进步的象征。 (印度电影《人生起跑线》贫民阶层与富人阶层对比) 《灿烂千阳》这本书,讲述的就是一个落后的代表国家,阿富汗的故事。提到阿富汗,我们会觉得,那是一个遥远又神秘的国度。我们对它的印象往往是贫穷、战争、落后。作为一个多民族国家,阿富汗似乎一直不太平。从苏联入侵、各民族各派别间的争斗,再到"9.11"事件后美国的反恐怖战争,这些都让阿富汗硝烟四起。 战争对于统治阶层意味着政权更迭,对于普通民众却只能是深重的苦难。《灿烂千阳》这本书,向我们生动的展示了战争在这片土地上留下的印记,刻画了民众的苦难,而女性更是在传统的桎梏和战争的残害中,靠无声的"忍耐"熬过一生。 这本书的作者卡勒德·胡赛尼,出生于阿富汗,后随父亲迁往美国。他的处女座《追风筝的人》,相信大家都不陌生。该书自出版以来,引发了国际上对阿富汗难民的关注,更多的阿富汗孤儿因此获得收养。胡塞尼本人不但于2006年获得联合国人道主义奖,更受邀担任联合国难民署亲善大使。可以说,胡塞尼就是很多人认识、了解、帮扶阿富汗的通道。 在这样一个贫穷的国家,女性的地位可想而知。女孩一出生,就被认为是罪孽的开始,不仅不能上学,不能工作,更不能与陌生男子说话。故事中的两位主人公,身份不同却有着相同的悲惨遭遇,用整个人生,践行着"忍受"的宿命。 豆瓣评分高达9.1分 第一位主人公玛利亚姆是一个私生女,她的母亲意外怀孕后,被安置在一个偏僻的小村庄。母女二人与主流社会几乎没有交流。母亲经常教育她:"像你和我这样的女人,一辈子只需要学会一种本领,就是:忍耐。"十五岁的玛利亚姆想要走进父亲的生活,却被父亲打发仆人驱逐,又意外导致了母亲的自杀,可以说失去了仅有的一切。担心私生女会对自己声望造成影响,玛利亚姆的父亲,将她嫁给了远在偏僻城市的50几岁鞋匠。婚后因不孕长期忍受丈夫的家暴,她的生活里看不到一点希望。 第二个主人公莱拉有着相对幸福的童年,她的父亲让她接受高等教育,并期待她未来有所作为。但是战争夺走了她的一切,先是她的两个兄弟,然后是好朋友,最后莱拉的父母也在爆炸中双双丧生。怀着青梅竹马的恋人的骨肉,莱拉没有选择,只得委身嫁给了玛利亚姆的丈夫。 玛利亚姆和莱拉共同侍奉着暴躁的丈夫,从敌人逐渐成为了朋友,最后成为了亲人般的存在。这样两个悲情的女性,在互相扶持中,实现了心灵上的救赎。她们终于明白苦难不是自己的错,"忍耐"也不是唯一的选择,奋起反抗,改变境遇,才能为所爱的人带来一千个太阳般灿烂的光芒。 故事的最后,玛利亚姆为了保护莱拉,杀死了暴君丈夫,独自留下来接受死刑。逃离了阿富汗的莱拉,却时刻想着重建家园,毅然返回阿富汗,在恤孤院当起了老师,为孩子们提供温暖和关爱。带着在战争中死去的人的希望,立志重建家园,她不再"忍耐",而是带着希望活下去。她不会绝望,因为在她心中,玛利亚姆始终在那里,散发着一千个太阳般灿烂的光芒。 最后,用女主莱拉父亲的话结束:"等到这次战争结束了,阿富汗将会像需要它的男人一样需要你。因为如果一个社会的女人没有受过教育,那么这个社会就没有进步的可能。没有可能。"解放女性,就是解放全社会!


胡晓义:职业年金和企业年金指向中等收入群体 建议推强制原则 2018年03月03日 21:42 来源于财新网 可以听文章啦! 养老金第二支柱的职业年金和企业年金,未来到底该怎么交?要强制吗?要如何推行?有何难点? 【财新周刊】企业年金再发力人社部、财政部联合印发《企业年金办法》养老之忧:第二支柱企业年金扩面受阻职业养老金与职业年金不能划等号终身年金将助香港迎接高龄社会香港首推长者终身年金计划2015年企业年金新增覆盖率现最严重下滑职业年金入市的真相与影响 【财新网】(记者 李明明)"最需要职业年金和企业年金的不是富人。富人可以通过投资;也不是穷人,穷人有托底,指向其实恰好是中等收入群体。"3月3日,在中国养老金融50人论坛北京峰会上,中国社会保险学会会长胡晓义发表演讲,阐述了养老金第二支柱的设计和逻辑问题。 1991年6月,国务院就明确提出建设多层次养老保障体系,发文称"逐步建立起基本养老保险与企业补充养老保险和职工个人储蓄性养老保险相结合的制度",即养老金的"三支柱"体系。第一支柱是政府主导的基本养老保险制度;第二支柱为机关事业单位建立的职业年金和企业建立的企业年金;第三支柱是个人养老金账户制度,目前尚处于制度设计的关键期。 胡晓义表示,现行第二支柱中的"企业年金"和"职业年金"存在不平衡和不充分的冲突。最大的冲突在于,企业年金遵循自愿原则,而职业年金则采用强制原则。其次,企业年金是实账积累,而职业年金是半虚半实的。他建议,将其二者融合为一,并且都变为强制性执行和实账操作。 从施行的范围来讲,胡晓义认为是"单位的从业者,但不要区分是机关事业单位,还是企业单位,不区分是大企业,还是小企业。"他提出,单位从业者有双方的供给,资金量也充足,有可能实现这样一个层次的保障。 从施行的强度来讲,胡晓义表示,希望是强制或半强制性来推进。如果是强制性,有助于实现规则的公平。因为最需要职业年金和企业年金的不是富人,富人可以通过投资;也不是穷人,穷人有托底,指向其实恰好是中等收入群体。"税收优惠是一个先动力,但中国的制度环境仅靠税收优惠远远不够,所以得加一点推动力和约束力。" 从可实现的路径来讲,胡晓义建议适当降低基本费率,包括基本养老保险费率,从五险一金的统筹考虑上置换资源,转化为职业年金。另外,可以设置默认计划或自动认可计划,让每个人有一个至少最低的职业养老金,如果自愿还可以更高,给予更多选择。 针对小企业,胡晓义认为可以开发更多的交易成本比较低的集合型的产品,让更多职工参与。 从制度设计本身的逻辑性来看,胡晓义认为,还需要考虑收入统计问题以及中国税收缴纳的外界环境问题。 收入统计关乎怎么缴费,以及按何种比例缴费。 而对税收缴纳而言,虽然可以设计比较理想的税收优惠、综合计税等方案,但现在税收征管、个人所得税的征管相当乏力。 一般观点认为,税收优惠对于养老金第二、三支柱会有很大的促进作用,是一个很大的赌注。但是胡晓义强调,其实现在很少有人敢保证,自己每笔收入都已经纳入到税务部门的统计中,这跟现在的工资统计、支付的手段等有关。所以,在设计内部制度架构的时候,一定要考虑外部环境和复杂性。


我们日常接触到的文件分ascii和binary两种。ascii是"美国信息交换标准编码"的英文字头缩写,可称之为"美标"。美标规定了用从0到127的128个数字来代表信息的规范编码,其中包括33个控制码,一个空格码,和94个形象码。形象码中包括了英文大小写字母,阿拉伯数字,标点符号等。我们平时阅读的英文电脑文本,就是以形象码的方式传递和存储的。美标是国际上大部分大小电脑的通用编码。 然而电脑中的一个字符大都是用一个八位数的二进制数字表示。这样每一字符便可能有256个不同的数值。由于美标只规定了128个编码,剩下的另外128个数码没有规范,各家用法不一。另外美标中的33个控制码,各厂家用法也不尽一致。这样我们在不同电脑间交换文件的时候,就有必要区分两类不同的文件。第一类文件中每一个字都是美标形象码或空格码。这类文件称为"美标文本文件"(ascii text files),或略为"文本文件",通常可在不同电脑系统间直接交换。第二类文件,也就是含有控制码或非美标码的文件,通常不能在不同电脑系统间直接交换。这类文件有一个通称,叫"二进制文件"(binary files)。


孩子到了初中却仍是只看漫画,或是固定读某一类的书,从阅读到思考就像另一堵高墙考验这时期的孩子。 他一直停留在故事书的阅读,只看情节!-a妈妈 他虽然有在看,可是看那些情色、暴力、鬼怪的书,不如不要看!-b妈妈 他已经看了那么多书,可是为什么我问他问题,回答永远都是"不知道"、"没感觉"-c妈妈 我家最惨,课内课外书都不爱看,他是不是永远就这样了?-d妈妈 九到十三岁是是"读到思"很重要的养分期。 一方面是学习进到新的领域,二方面是脑的发展也准备好迎接多元观点。 九岁之后,孩子透过阅读学到全新的知识、对字汇的意义有更丰富的理解,累积背景知识是这个阶段的主要学习目标。 孩子会接触到教科书、杂志等不同文本,也会阅读史地科学等广泛主题,多数的阅读内容与事实、概念、和操作有关。慢慢的,孩子才会从阅读接收到不同观点,开展分析与批判的能力。 十三、十四岁是发展多元观点的关键期 ,与脑皮质的成熟度有关,这个时候孩子开始脱离"非黑即白"的童话世界,体会人生的矛盾与复杂。如果前阶段的阅读精熟了,就可能透过阅读培养多元观点。"这是急不来的,无法提早介入,"陈明蕾强调。 但国内外的研究发现, 从孩子九岁开始,阅读兴趣会渐渐变差。 小学中高年级阅读兴趣低,主要原因是大孩子能力好、兴趣广泛、自主性增加,做很多事都可以满足生活,不一定要阅读。 孩子九岁之后,生活更多元复杂,要引发阅读兴趣、从阅读引导思考,无法自然发生,需要花心思,才有可能将矗立在眼前的思考之壁击退。 以下五个方法,帮孩子通过思考之壁。 01 挑选有深度的书 从有人性张力与深度故事,或是侦探推理书开始。 让自主性高的大孩子自己选要读的书,也是引发阅读动机的好方法。 02 用朗读为孩子导览书 朗读故事给孩子听,不但有助于引起阅读兴趣,也是帮助孩子从"看情节"到"注意细节"的方法,帮助理解与思考。 几次之后,孩子会习惯慢下来看书,看细节、思考。但是为孩子朗读是要准备的,你要先看过书,你要着迷某个情节或是段落,你对要导览给他的部分有强烈感受,。 03 接触多元领域不偏食阅读 多元的阅读会协助孩子对事情形成多元观点,但是偏食是正常的,面对阅读偏食的孩子,爸妈可以做的是,多带他接触不同领域的书、和他分享你正在阅读的书,把不同的世界带到他面前、他耳边,然后告诉自己: 阅读路遥遥,他今天眼里只有昆虫,谁知道明天会不会变成爱上推理或是冒险呢? 初中之后,阅读的偏好会愈来愈明显。很多父母都感慨,孩子一上初中,读的书他们没兴趣也没能力读,这时候,孩子会寻找可以讨论的社群。比如父母两人都偏好读文史,偏偏女儿对生物及医学极感兴趣,就到国外网站和网友讨论,餐桌上亲子谈话的内容就夹杂著文学、历史、时事、医学、生物。 04 一起提问和讨论 历史是培养观点、刺激思考的好素材 ,你可以问女儿若这个历史人物做了另一个决定,后来会如何?例如,父女俩谈到林肯解放黑奴时,他问:"如果你是林肯,会做这样的选择吗?那个时空做那样的决定是为什么?真的像后人描写的那么高贵吗?" 05 与其限制,不如用良币逐劣币 那就是在文字中探索的过程,你只能为他念好书,良币逐劣币。当他尝过好的东西,他是会分辨的。思考需要教导与练习,家庭不必像学校那样扮演严肃的学习角色,但是 家庭内讨论与分享的气氛,却是孩子思考能力的沃土。 版权声明:【我们尊重原创。我们分享此文出于传播更多资讯之目的,无商业用途。文字图片素材,版权属于原作者。部分文章推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。


生育保险是保障妇女们在生育过后,中断劳动,没有收入的一项制度,对妇女来说十分重要。所以,知道社保如何报销生育保险是非常重要的。在此,的小编为大家整理了相关方面的法律知识,欢迎大家阅读,希望能对大家有所帮助。一、社保如何报销生育保险生育津贴、生育医疗费用、计划生育手术费用、国家和本市规定的其他费用;(1)生育津贴:生育津贴为女职工产假期间的工资,生育津贴低于本人工资标准的,差额部分由企业补足。生育津贴按照女职工本人生育当月的缴费基数除以30再乘以产假天数计算。(2)参加生育保险累计满一年的职工,在生育(流产)时仍在参保的,按有关规定享受生育保险待遇。(3)生育保险待遇生育津贴发放标准,以生育(流产)时当月本单位人平缴费工资为基数按规定假期计发:1、生育津贴:(当月本单位人均缴费工资30天x假期天数)假期天数:①正常产假90天(包括产前检查15天);②独生子女假增加35天;③晚育假增加15天;④难产假。剖腹产、ⅲ度会阴破裂增加30天;吸引产、钳产、臀位产增加15天;⑤多胞胎生育假,每多生育一个婴儿增加15天;⑥流产假:怀孕不满2个月15天;怀孕不满4个月30天;满4个月以上(含4个月)至7个月以下42天;7个月以上遇死胎、死产和早产不成话75天;2、一次性分娩营养补助费①正常产、满7个月以上流产;上年度市职工月平均工资×25%;②难产、多胞胎:上年度市职工月平均工资×50%。男职工领取《独生子女优待证》的男配偶享受10天假期,以孩子出生当月本单位人平缴费工资计发。男配偶假期工资=当月单位人平缴费工资÷30(天)×10(天)。3、生育医疗费确认生育就医身份后就医的医疗费用,由市劳动和社会保障局同医院定额结算(超过1万元以上的部分按核定数结算)。二、相关法律1986年卫生部、劳动人事部、全国总工会、全国妇联联合印发了《女职工保健工作暂行规定》。这一《规定》在全国范围内进行为期6年调查研究的基础上,经过科学论证,并参考各国法规制定的,为保障女职工的合法权益发挥出重大作用。1988年7月国务院发布了《女职工劳动保护规定》,此规定适用于中国境内一切国家机关、团体、企事业单位的女职工。军队系统的单位可参照执行。其主要内容是对女职工的就业、劳动工作时间、产假、待遇孕期保护及其他福利等作了详细规定。1994年12月劳动部颁发的《企业职工生育保险试行办法》中规定:本办法适用城镇企业及其职工。生育保险按属地原则级织,生育保险费用实行社会统筹。但是大家要注意的是,在报销生育保险的过程中,会用到许多的证件与证明材料,所以大家在自己的平常生活中,一定要妥善保管,以避免不必要的麻烦。大家如果需要法律方面的帮助,欢迎到进行法律咨询,会给你最专业的答复。