南京大屠杀77年祭,国人"十大反省" 2014年12月13日是首个南京大屠杀死难者国家公祭曰,77年后的今天,除了悼念同胞亡灵,声讨日本军国主义滔天罪行外,我们还应反省什么?著名报告文学作家..中国作协副主席何建明在新书南京大屠杀全纪实中,提出了值得国人深省的十大问题,振聋发聩,引人深思。 一问:为什么中国多汉奸? 曰本进攻南京和后来进行大屠杀时,大小汉奸真是不少。有个日本兵初进南京城时,没有发现他原先很害怕的中国军人,却看到街道两旁有许多举着太阳旗的中国人,嘴里喊着"欢迎皇军"的口号,脸上堆满谦卑的奴才般的笑容。战争初期这种汉奸现象,我们还能举出很多例子。其实在现在的中国,敌视我国.敌我党.敌视我人民和民族,敌我不分,有一点好处就可以丧权辱国.出卖灵魂的国人没有吗?少吗?答案是清楚的。因此信仰教育.党员群众路线教育.情操教育.爱国主义教育.仁义教育.知恩教育等,是何等的重要与紧迫啊!没有这样的教育,如果中国再度危难,汉奸现象或将依然盛行。 二问:我们是否还有血性? 有不少的死里逃生者回忆当年大屠杀现场的文字记载,令人无比遗憾的是,无数受难者,在日军架起机枪,射出疯狂的孑弹时,想的是如何逃命,却几乎看不到几个人奋起一搏,即使身死也要保护同胞的举动。我们不能因为祈求世界和平而放弃舍死救人的血性精神,一个没有血性的民族是软弱可欺的民族,也不可能真正走向自己的强盛! 三问:我们为何总容易好了伤疤忘了痛? 南京大屠杀过去的时间并不长,但如果不是钓鱼岛的纷争,如果不是安倍晋三一次次挑起事端,不知年青一代还有多少人知道如此灭绝人性的大屠杀事件。中国人真的很善良,太容易忘记不该忘的事。我们应当改变一下思维和行为方式了:即使与他国"蜜月"的时刻,历史的记忆应该不该忘却。即使友好握手,也不能回避抹煞历史上的一切。 四问:还能相信他们的假言假语吗? 日本军国主义当年是打着"东亚共荣"和"为解放支那而战"的幌子,一步跨海.踏上我中华领土,残害我同胞生活动的。13亿中国人务必清醒:只要中国不放弃中国共产党的领导,不放弃社会主义制度,不放弃祖先留给我们的国界线(包括海洋线),美日联手与我们作斗的频率和严重性就将与日俱増。 五问:我们为何不能注意点细节? 无数血的教训告诉我们:一个不注意细节的国家,不可能成为真正强大的国家。有一点不能不提醒国人:我们在对待和处理有关被日本军队残害致死的人数和人员分类问题上的混乱状态,确实很容易让人当作攻击我们的话柄。如当年南京政府记载的日本军队进攻南京前城内的人数,一会儿说是"留有20多万人",一会又说"约50万人",到底是多少呢?而日本人对广岛.长畸惨遭原子弹轰炸而遇难者的统计相当精细,每年都要把名单在纪念日时重新整理.补充遗落者,这项工作至今仍在进行。 六问:"卧薪尝胆"."韬光养晦"是说出来的? "卧薪尝胆"的典故,是何等地深谋远虑.意志坚定!"韬光养晦"更是中国传统文化中的精髓与境界。 在国际事务中,我们尽量求和,不说话.少说话.说好话。在各种争端中,我们不沾边.不冲动.不举旗......总而言之,我们血脉里的和气与和善,将永远主导我们的行为。我们只是一心想把国家建设好,把人民的生活搞好。然而,许多年来,我们对外一直宣称"卧薪尝胆"."韬光养晦".是否明智? 七问:内耗为何总比抵御外力强? 对外,软弱无力;对内彪悍强横,这大概是也算一部分中国人的一大特征吧。这种内功太好的人,害自己的同胞,其乐无穷。当外来的侵略者和挑衅者出现时,这样的便也见不到行踪。南京大屠杀时,一部分中国人是这样,七八十年后的今天,我们的社会里似乎还有人"内功"越来越厉害,而抵御外力的能耐却继续弱化。这难道不值得敲起警钟。 八问:我们的军队成吗? 日本人侵略中国,特别是在"淞沪大战"."和日本人说的"南京会战"中,他们所征用的部队叫做"乡土部队",即每一个联队,每个中队(一个联队相当于一个团的编制.一个总队相当于一个加强连)都是以每个行政区域名字命名的,如"京都"."大阪"联队,下面是"福冈"中队等。 再看我们的"国军",一盘散沙。平时既没有预备役兵役制,更不用说国防意识.全民备战体系及国民军事训练机制等。"拉壮丁"式的兵役,部队编制又以各个派系组成,混杂纷乱。仅此一点与日军相比,仗未打就基本上输了一半!今天的军队更有内容和形式上的根本改革之需要。日本用的是"国民自卫队"式的部队,人数虽远远少于我军,但一旦战争打起来,他们的"乡土部队"便能在短时间内集合起比我军数量大几倍的力量,因为他们的预备队和年轻人平时的战备意识.战备训练远远超过了我们。 九问:年轻人该牢记些什么? 中国年轻的一代如何看待"南京大屠杀",从而如何来树立起正确的爱国观.人生观.价值观,这是我们需要十分重视的问题。不能不说,我们的年轻一代都很聪明.有能力,辩别意识也很强。但他们的身上也有不少毛病,如对历史并不刻骨铭心.执着坚定,这就需要不断地加强教育与灌输,需要从历史的经验与教训中认识个人层面和国家层面及时代层面等种种深刻的问题,在一个人的内心真正地构筑起信仰.坚定住主张。 十问:侵略者屠刀若再举起,我们准备好了吗? 在太平盛世的今天,这样的问题似乎有些耸人听闻或是无稽之谈,然而战争并非以我们的意志而转移。一个国家的命运和人民的命运,其实可能会在瞬间出现完全违背人们意志的变化。和平是我们永远的追求,而窂记历史教训.防止悲剧重演则是我们绝不能有半点动摇的信仰。希望我和我的子孙不用再写"南京大屠杀",而将它当作一首凄怆与激奋清醒的老歌世代窂记永传不忘......


亚洲集团主席:如何改进美中对话机制? with apologies to nostalgic cold war views abo t r ssia, or nmet dreams of a nited e rope with a single foreign policy, the world s most important bilateral relationship is the one between the us and china. for that relationship to s cceed, it m st be embedded in a larger framework of us diplomacy in asia, stretching from japan to india, b t certainly the us-china piece will be central for the 21st cent ry. with new leadership in beijing nder president xi jinping settling in and president barack obama starting his second term, this is a defining period for the f t re of us-china relations. both co ntries have challenging domestic agendas, b t washington and beijing f lly recognise the importance of their international interactions. 世人带着遗憾告别了令人怀旧的有关俄罗斯的冷战观点,也告别了欧洲各国团结一致、实行单一外交政策这一未能成真的梦想。如今,美中关系是全球最重要的双边关系。这一关系如要取得成功,就必须被嵌入美国亚洲外交从日本到印度的大框架,但毫无疑问,美中关系将是21世纪的关键。随着中国迎来以习近平为首的新一届领导层,随着巴拉克奥巴马(barack obama)开始第二个总统任期,当前对美中关系的未来具有决定性意义。虽然两国均面临棘手的国内议程,但华盛顿和北京方面都充分认识到双方国际互动的重要性。 c rrently, there s probably more disc ssion abo t where and how the two co ntries sho ld talk rather than what they will talk abo t. indeed, there is general agreement along corridors of power in washington that several critical iss es - incl ding north korea, iran, macroeconomic policy, market access, cyber iss es, energy sec rity and climate change - req ire high-level attention from both sides. some of the most interesting decisions, however, are abo t the appropriate mechanisms for cond cting dialog e on these very topics. c rrently, the us and china have some of the most engaged and intricate diplomatic mechanisms of modern times. 目前双方讨论更多的很可能是在何处商谈、如何商谈,而不是他们要谈什么。的确,华盛顿权力走廊的各方普遍认为,有几大关键问题需要美中双方高层的关注,包括朝鲜、伊朗、宏观经济政策、市场准入、网络问题、能源安全以及气候变化。不过,一些最有意思的决定是关于采用何种机制围绕这些话题展开对话。眼下,美中之间有着当代一些最繁忙最复杂的外交机制。 at the strategic and economic dialog es in the first obama administration, secretaries hillary clinton and tim geithner met with their chinese co nterparts yearly to disc ss topics on a broad range of commercial, political, military and strategic significance. the us-china joint commission on commerce and trade brings together key officials from the department of commerce and the other economic agencies, allowing for intense disc ssions on trade frictions and intellect al property rights cases. the pentagon cond cts its own dialog e thro gh its vario s channels, incl ding the defence cons ltative talks that facilitate strategic disc ssions abo t m t al perspectives in the sec rity arena. these are simply a small sampling of the dozens of interactions that take place between the two governments at vario s levels. there have also been extensive meetings between the us and chinese leaders at m ltilateral s mmits and state visits. all of these interactions sho ld contin e b t some innovations in format and ven e are in order. 在奥巴马第一届任期的战略与经济对话上,美国国务卿希拉里克林顿(hillary clinton)和财政部长蒂姆盖特纳(tim geithner)每年都与相应级别的中国官员会晤,商讨带有广泛商业、政治、军事和战略意义的话题。美中商贸联合委员会(us-china joint commission on commerce and trade)使美国商务部(department of commerce)和其他经济主管部门的重要官员得以参加讨论,围绕贸易摩擦和知识产权案例展开密集磋商。五角大楼则通过它的各种渠道进行自己的对话,包括防务磋商,这些磋商使双方能够展开战略讨论,交换各自在安全领域的看法。上述只是两国政府在不同级别数十条互动渠道的一小部分。美中领导人还利用多边峰会和国事访问的机会举行大量会晤。这些互动应当继续下去,但在形式和场合上需要有所创新。 ever since the time of henry kissinger, it has been clear to china that a central element of the bilateral relationship req ires a strong white ho se component. last year the national sec rity co ncil director tom donilon held comprehensive disc ssions with state co ncillor dai bingg o in beijing and had a chance to meet the entire incoming leadership to nderscore president obama s commitment to a strong and co-operative relationship. vice-president joe biden also played a central role in developing a personal rapport with then vice-president xi jinping on his visit to the us, and s bseq ently mr biden s ret rn trip to china in 2011. and of co rse, mr obama has ndertaken a virt ally nprecedented series of meetings with china s previo s leaders, h jintao and wen jiabao, over the past fo r years. still, some tinkering is req ired. 自从亨利基辛格(henry kissinger)时代起,中国便清楚,白宫的大力参与对美中双边关系至关重要。去年,美国国家安全顾问汤姆多尼隆(tom donilon)与中国国务委员戴秉国举行广泛会谈,并有机会与中方整个即将上任的新领导层见面,以强调奥巴马总统对于打造坚实、合作的美中关系的承诺。美国副总统乔拜登(joe biden)也发挥了重要作用,在时任国家副主席习近平访美和之后拜登于2011年回访中国时,两人建立了密切的私人关系。当然,奥巴马在过去4年内与中国前领导人胡锦涛和温家宝也举行过数量堪称空前的会晤。不过,双方的交流仍有改进余地。 here are a few things to consider. first, more crossc tting dialog es are in order, where officials from a n mber of agencies sit down to grapple with complex problems. for instance, to effectively address cyber sec rity related concerns, military, intelligence and civilian foreign policy officials need a place together at the table. virt ally all the hardest iss es, s ch as climate change and energy sec rity, req ire a broader range of interests represented in reg lar high-level disc ssions. 以下是值得考虑的几件事。首先,需要举行更多的跨部门对话,让多个机构的官员坐在一起应对复杂问题。例如,要有效解决网络安全方面的关切,就需要军方、情报官员和文职的外交政策官员共同磋商。几乎所有棘手问题(如气候变化和能源安全)都需要更多相关部门参与常态化的高层磋商。 second, more effort needs to be directed at concrete steps, not j st talk. both sides need to develop a joint plan for b ilding habits of co-operation across the board - on development projects, h manitarian relief and perhaps most importantly for crisis-prevention efforts when us and chinese military forces operate in proximity. 第二,需要付出更多努力落实具体步骤,而不是只停留在口头上。双方需要联合制定计划,构建全面合作的习惯。合作事项包括:发展项目、人道主义救援,以及(或许是最重要的)当美国和中国军队在近距离执行各自的任务时防范危机。 third, be creative abo t how to get senior leaders more time together to engage on 21st-cent ry challenges. state visits are c mbersome, involve perilo sly high stakes and are loaded with symbolism. meetings in m ltilateral settings are often r shed and inadeq ate to the task. perhaps it is time for both co ntries to consider what might be termed "working meetings" between leaders and a m ch smaller s bset of aides. keep the bells and whistles to a minim m. 第三,发挥创造力,设法让高级领导人有更多时间共同应对21世纪的挑战。国事访问程序繁琐,牵涉过高的成败负担,还有太多象征主义的东西。而利用多边会议碰头则往往时间仓促,难以完成任务。或许两国应该考虑举行领导人之间的"工作会议",精简随从人员,剔除琐碎事项。 obvio sly both sides want to avoid the cold war imagery, b t the us and the soviet union held s ch meetings for decades in ne tral locations s ch as malta, vienna and reykjavik when it was deemed inconvenient to plan a home match. s rely, there are a few places on the planet where the two leaders of the two most important co ntries can get together to disc ss, in part, the fate of the planet? 显然双方都希望避免给人以冷战的形象,但美国和苏联曾在几十年期间因为不便安排互访,而在马耳他、维也纳和雷克雅未克等中立地点多次举行此类会议。两个最重要国家的领导人总能在地球上找到一个地方,共同商讨地球命运和其他大事吧? corridor [ kɔridɔ:]n. 走廊 mechanism [ mekənizəm]n. 机制;原理,途径;进程;机械装置;技巧 stake [steik]n. 桩,棍子;赌注;火刑;奖金vt. 资助,支持;系...于桩上;把...押下打赌vi. 打赌 engage [in ɡeidʒ] vt. 吸引,占用;使参加;雇佣;使订婚;预定vi. 从事;答应,保证;交战;啮合 commitment [kə mitmənt] n. 承诺,保证;委托;承担义务;献身 intellect al [,intə lektj əl, -tʃ əl] adj. 智力的;聪明的;理智的n. 知识分子;凭理智做事者 strategic [strə ti:dʒik] adj. 战略上的,战略的 h manitarian [hj :,mæni tεəriən] adj. 人道主义的;博爱的;基督凡人论的n. 人道主义者;慈善家;博爱主义者;基督凡人论者 imagery [ imidʒəri] n. 像;意象;比喻;形象化 peril [ peril] n. 危险;冒险vt. 危及;


不吃早餐能不能减肥?不好说,反倒是有很多研究认为不吃早餐不但不能减肥,还容易引起肥胖。但关于这个问题的研究很多,必须综合分析。 但总的来说,大多数研究仍然认为不吃早餐容易使人发胖。比如有一项研究系统评价了58项研究,认为跟规律吃早餐的人相比,不吃早餐容易导致肥胖。还有一项荟萃分析,涵盖了人,其中超重和肥胖人数为人,分析结果显示,不吃早餐可能导致体重增加。 不吃早餐容易胖,一般认为可能是早餐让我们的身体在一天之中较早地得到了饱腹感,这样有利于对之后两餐的食欲控制。如果不吃早餐,跟食欲相关的激素会产生变化,导致之后两餐中补偿性进食,可能让人吃得更多,或选择热量密度更高的食物。 所以,我个人建议,减肥的话还是应该一日三餐,甚至一日五餐。老老实实吃早餐,并且吃健康的、适量的早餐,同时控制好一日的热量总摄入就可以了。想要减肥的人,尽量不要选择不吃早餐的方式,可能不利于减肥,对身体也可能有不利影响。 我们顺便说一下不吃早餐有哪些对健康的不利影响。 传统认为不吃早餐对健康不利,但是仍然缺乏明确的依据。这方面的实验研究也不多,有些东西很难说得清。从流行病学研究的结论来看,不吃早餐似乎是不利的。比如美国医务工作者健康追踪调查从1996年开始,对名非糖尿病男性进行了16年的随访研究,结果提示,不吃早餐可使男性2型糖尿病风险增加21%。注意这是在调整了体重和其他糖尿病风险之后的结论。 美国护士健康研究也发现,调整了其他发病风险之后,相比于规律吃早餐的女性,不吃早餐的女性2型糖尿病发病风险也是更高。 另外,有一项实验研究,被试者隔一天吃一次早餐,发现在不吃早餐的日子里,被试者胰岛素水平上升了28%,血糖水平提高了12%。 心血管健康方面,澳大利亚cdah研究从1985年开始,调查2184名澳大利亚儿童,随访至2004-2006年。在调整了性别、年龄、社会人口及生活方式因素之后,发现在儿童期和成人期都不吃早餐的人,腰围更粗,总胆固醇及低密度脂蛋白胆固醇水平更高,空腹胰岛素水平更高。提示不吃早餐不利于心血管健康。还有一些针对在校学生的研究,也发现不吃早餐会增加心血管疾病发病风险。 还在相信不吃早餐就能减肥的鬼话吗?这些都是骗人的 血糖是大脑的能量来源,不吃早餐,上午血糖水平可能持续较低,这对记忆力、注意力、情绪、思维能力都会有不利影响。有一些观察性研究也证实了这种观点。当然,在这个问题上仍然有一些争议。甚至有些研究认为隔天吃早餐具有神经保护作用,有利于提高认知能力。 其实,因为早餐的组成很复杂,高糖早餐和高脂肪早餐对认知能力的影响可能就完全不同。另外,不吃早餐,跟吃一顿很不健康的垃圾食品早餐相比,哪个更有害健康,也不好轻易下结论。所以这些问题,可能都要具体分析。 哪些人可以考虑不吃早餐呢? 有些特殊的人群或者在某些特殊情况下,可以考虑不吃早餐比如晚上吃很多宵夜的人、实在无法保证早餐健康饮食的人(比如工作原因特别忙,早餐只能吃一些非常不健康的快餐,那可能还不如不吃早餐)、头天晚上吃得过多、早餐无法满足基本卫生标准的时候。 还是那句话,早餐的问题太复杂,不是简单的"吃或不吃"就能分得出对错的。所以,总的来说早餐该吃,但也要关注怎么吃、吃什么,以及跟一天中其他几餐的配合情况。 好想你miss yo 元气轻食代餐粉,帮助肥胖人士解决肥胖烦恼。早上饭后冲一杯,调理肠胃,加速身体新陈代谢。晚上代替正餐,富含圆苞车前子壳。高达90%以上的纤维素,遇水膨胀成数十倍的凝胶团,延长胃部消化时间,抑菌控糖,增强饱腹感。对于减肥人士是一项福利,当然,想减肥,尽量是少食多餐,千万不能有一顿没一顿。


章俊:在稳中求进的政策取向下,政府再次宽松以"时间换空间"。在就业平稳前提下,应提升对经济放缓容忍度来推进和深化改革. 更新于2018年9月21日 06:00 摩根士丹利华鑫证券首席经济学家 章俊 在2013年上半年政治局讨论经济形势会上,中国当前经济正处于"三期叠加"阶段的重要判断被首次提出,并在2014年第二季度政治局经济形势分析会上对"三期叠加"进行了全面系统分析:增长速度换档期,是由经济发展的客观规律所决定的;结构调整阵痛期,是加快经济发展方式转变的主动选择;前期刺激政策消化期,是化解多年来积累的深层次矛盾的必经阶段。 在三期叠加提出后的两年(1415年)中,中国经济的确面临着很大的问题,连续两年低于当年的经济增长目标,而类似的情况在近20多年的时间内仅在亚洲金融危机的1998年才发生过一次。 这背后是2012年前后出台的刺激政策效应开始减弱,同时美联储启动加息导致新兴市场国家出现资本外流和本币贬值,而被动紧缩的货币政策导致新兴市场国家俄罗斯、巴西等国出现严重的经济衰退。虽然决策层清楚地意识到应该通过提升对经济增长放缓以及其副产品的容忍度来加快改革,但为了避免经济增长出现失速,在一贯的稳中求进的政策取向下,政府再次宽松以"时间换空间"。 但从2016年下半年开始,全球经济开始慢慢进入08年复苏以来的最好时期,也就是市场所说的"全球经济同步复苏":2008年美国爆发次贷危机,之后的2010年欧债危机以及2013年开始的新兴市场危机,始终令全球经济处于动荡之中。直到进入2016年伴随着新兴市场逐步走出衰退的阴影,全球经济才开始步入复苏的正常轨道,并在2016年下半年进入本轮全球经济复苏以来的首次"发达经济体和新兴市场经济体的同步复苏"。特别是进入2017年之后,全球同步复苏的动能逐步增强之后,显著推升中国出口,推动中国出口摆脱了2015和2016年连续两年的负增长,全年出口同比增长7.9%且对gdp增长的贡献从前一年负0.4个百分点转为正0.6个百分点,成为去年中国经济超预期的重要推手。 从历史上看,虽然全球经济同步复苏往往是意味着全球经济复苏进入尾声,但一般都会持续2-3年,这意味着本轮全球经济复苏至少会持续到2019年,这就为解决国内三期叠加问题提供了难得的良机。 2016年政府开启了供给侧改革的大幕, "三去一降一补"的供给侧改革的主攻方向是: 工业去产能,金融去杠杆和房地产去库存。2016-2017年累计去除煤炭产能和钢铁产能约5.4亿吨和1.2亿吨以上;待售商品房面积下降将近2亿平米; 更为重要的是,国内监管层着力推进金融去杠杆,通过清理银行表外业务和加强房地产调控来推动企业和家庭部门去杠杆。结果是2017年中国整体杠杆率在过去10年每年平均上升15个百分点的基础上首次把杠杆率的升幅控制在5个百分点以内,其中企业和政府部门杠杆率都有不同程度的下降。可以预见的是,如果今年延续去年去杠杆的节奏,不出意外将实现整体杠杆率下降。在外部有利环境的支撑下,结构性改革明显提速,跨越三期叠加的曙光显现。 但进入2018年之后情况似乎与想象的大相径庭。首先,全球经济复苏的动能明显不及预期,主要发达经济体中除美国之外都出现了不同程度的复苏动能减弱,最明显的就是去年市场普遍看好的欧元区经济在进入2018年之后突然失速,制造业pmi指数从1月份开始连续6个月下滑。其次,各方面都明显低估了特朗普政府贸易保护主义的强硬程度,随着时间的推移和持续的反思,大家开始意识到目前中美贸易争端并非像以往那样可以通过简单的贸易采购可以解决,其背后深层次的非经济考量因素决定着中美贸易争端会呈现出不同以往的长期性和复杂性。 再次,美国经济持续向好在推动通胀上行的同时也让美联储加快了紧缩的步伐,考虑到全球复苏可能面临拐点的情况下,其他那些即便是经济复苏确定性不是很高的发达经济体也纷纷开始收紧货币政策,例如欧洲央行在持续削减qe规模并可能在今年年底彻底停止qe并在明年年中首次加息。全球流动性特别是美元流动性明显萎缩,隔夜libor已经从去年年底的1.4%大幅攀升至1.9%。受此影响,新兴市场国家本币都出现了不同程度的贬值,阿根廷、土耳其这种国内经济结构失衡较为严重的国家甚至已经在某种程度上出现了货币危机。 很明显,之前的三期叠加主要关注国内经济转型方面过程中所面临的困难,而我们现在遇到的新问题是外部环境变化所带来的挑战,并可以简单归结为"新三期叠加":全球经济复苏下行期、全球货币政策紧缩期、全球贸易环境动荡期。 全球经济复苏下行期意味着外需对中国经济增长的拉动力会明显下降甚至会重新成为经济增长的拖累,因此政策重心会回到内需层面,如何稳定投资和推动消费成为政策调整的核心问题。全球货币政策紧缩期意味着国内监管层政策调整的空间有限,在美联储加息缩表以及全球其他主要经济体纷纷跟进的背景下,国内货币财政政策宽松会导致中美利差持续收窄,反映在人民币汇率和跨境资本流动层面压力会明显加大。 全球贸易环境动荡期很大程度上是源自特朗普政府贸易保护主义给全球贸易和经济复苏带来的负面影响。历史上美国经济周期在很大程度上影响全球经济周期,虽然美国经济危机会把全球经济拖入衰退,但美国经济向好带来的需求改善也会拉动全球生产和贸易的复苏。特朗普政府浓厚的贸易保护主义色彩意味着美国经济向好的外溢效应相比以往会大大减弱,因此美国经济可能会在某种程度上与全球经济脱钩,呈现出一定的独立发展态势。 在内部三期叠加问题依然没有得到很好解决的情况下,新的外部三期叠加的出现给中国经济带来了新的难题,形成了内外双重三期叠加的严峻挑战。2008年以来平均每3年左右时间,由于内需疲软和外部环境出现问题,政策重心会重新回到稳增长层面,通过加码投资和刺激消费来提振内需。但从事后的效果来看,每次刺激在显著推高债务水平的同时,对经济的拉动效应是越来越低。 虽然近期政治局会议再次强调了稳中求进的政策立场,并且提出要在基建补短板方面加大力度,但我们认为这很大程度上只是修正上半年过紧的宏观政策,并非预示着政策的大幅转向。首先,与之前的几次政策宽松的背景相比,这次全球经济下行是过去10年以来全球经济复苏的大拐点,为了应对未来可能会持续相当长时间的下行周期,目前的政策应对要考虑为将来保留一定空间以应对可能出现的极端情况。 其次,之前美联储加息缩表在全球经济复苏上行周期中,因此对全球实体经济和金融市场的负面冲击并不是很明显,但未来在全球经济下行周期中,美联储继续加息缩表以及其他主要经济体的跟进所造成的流动性收紧效应会更直接的投射到全球实体和金融活动中,而复苏末期投资者风险偏好的下降也将放大这种负面效应,最近阿根廷、土耳其货币危机在很大程度上就是未来新兴市场可能会出现持续不断货币危机的预演。因此如果中国要在形成更市场化的人民币汇率形成机制以及推进人民币国际化方面继续迈进,国内宏观政策调整的空间就十分有限。再次,如果重新大规模刺激投资,除了拉动经济的效果会进一步下降之外,还会削弱之前金融去杠杆方面来之不易的成果,使得原本在供给侧改革下已经有所改善的国内三期叠加局面重新恶化。 我们认为当下中国经济在转型过程中,伴随着服务和消费占比不断提升。服务业平均劳动生产率低于制造业,其在经济中占比提升会导致潜在gdp增速的下降,但由于大部分服务业的业态都倾向于劳动密集型,因此对提升就业有很大的帮助。这就是为何在过去几年中,中国经济增长持续下台阶,但就业也一直没有出问题。因此,通过调整宏观政策来稳定gdp增速,可能会导致实际gdp增速高于潜在增速,结果一方面是实际gdp增速即便在刺激力度加大的情况下也很难明显提升,另一方面是很可能引起通胀和资产价格泡沫问题。因此,我们认为在就业平稳的前提下,通过提升对经济增速放缓的容忍度来推进和深化改革才是当下政府需要考虑的问题。


今天是6月16日,鲁班诞辰2519年纪念日。鲁班故里山东省曲阜市举行隆重纪念活动。鲁班文化节拉开序幕,鲁班殿、鲁班青铜像揭幕,有两项鲁班展览开展。每年这个时候,山东曲阜都要举办相关活动,如赞颂鲁班的诗词朗诵会、书画展览、鲁班动画、书籍出版等。曲阜东关原有鲁班庙,后来被毁。中国建筑的最高奖就是鲁班奖。全国乃至于马来西亚、新加坡、香港、台湾等地,每年都有鲁班纪念活动。 鲁班,姓公输,名般。又称公输子、公输盘、班输、鲁般。"般"和"班"同音,古时通用,故人们常称他为鲁班。因为生在鲁国,属于鲁国的工匠,所以被称为鲁班。 鲁班 大约生于周敬王十三年(公元前507年),卒于周贞定王二十五年(公元前444年)。鲁班生活在春秋末期到战国初期,出身于世代工匠的家庭,从小就跟随家里人参加过许多土木建筑工程劳动,逐渐掌握了生产劳动的技能,积累了丰富的实践经验。 鲁班是我国古代的一位出色的科技发明家,两千多年以来,他的名字和有关他的故事,一直在广大人民群众中流传。我国的土木工匠们都尊称他为祖师。 公输班很注意对客观事物的观察、研究,他受自然现象的启发,致力于创造发明。一次攀山时,手指被一棵小草划破,他摘下小草仔细察看,发现草叶两边全是排列均匀的小齿,于是就模仿草叶制成伐木的锯,他看到各种小鸟在天空自由自在地飞翔,就用竹木削成飞鹞,借助风力在空中试飞。开始飞的时间较短,经过反复研究,不断改进,竟能在空中飞行很长时间,公输般一生注重实践,善于动脑,在建筑、机械等方面作出了很大贡献。他能建造"宫室台榭";曾制作出攻城用的"云梯",舟战用的"勾强";创制了"机关备制"的木马车;发明了曲尺、墨斗、刨子、凿子等各种木作工具 鲁班的发明创造很多。不少古籍记载,木工使用很多的木工器械都是他发明的。像木工使用的曲尺,叫鲁班尺。又如墨斗、锯子、刨子、钻子等,传说均是鲁班发明的。 这些木工工具的发明,使当时工匠们从原始、繁重的劳动中解放出来,劳动效率成倍提高,土木工艺出现了崭新的面貌。这里面都包含着原始的物理科学知识。 鲁班还是一个很高明的机械发明家。他制造的锁,机关设在里面,外面不露痕迹,必须借助配合好的钥匙才能打开。 《墨子》一书中有这样的记载:"公输子削竹木以为鹊,成而飞之,三日不下。"就是说鲁班制作的木鸟,能乘风力飞上高空,三天不降落。这可不可以认为,是原始航空科学的先头兵。 鲁班还改进过车辆的构造,制成了机动的木车马。这种木车马由木人驾御,装有机关,能够自动行走。 中国古代成语中有不少与鲁班有关,如"班门弄斧",是说不要在有学问的人前卖弄本事。 "鲁班传说"于2007年被国家列为非物质文化遗产。围绕鲁班的传说,有一种说法是鲁班诞生在曲阜以南60公里处的滕州,严格意义上说,当时滕州不属于鲁国,所以公输班不应被称为鲁班。所以,鲁班是春秋鲁国人是对的,中国几乎所有的典籍、如《辞海》、《四库全书》、《名人辞典》等均有明确记载。其中《四库全书》对鲁班的记载竟有1950多处。 今天,我们纪念鲁班,应该学习鲁班的创新精神、刻苦精神,以及孜孜不倦的追求精神。创新是一个民族的灵魂,没有创新,这个民族迟早要被淘汰。


暑假阅读所得-2. 尊重孩子的权利(续) 尊重孩子,按照联合国『儿童权利公约』所说,就是要尊重孩子的生存权、发展权、受保护权以及参与家庭、文化和社会生活的权利。根据『未成年人保护法』,这些权利一概受到法律的保护,当然还包括儿童的隐私权(偷看孩子的日记、信件就是侵犯了孩子的隐私权)。孩子其实应该有很多被尊重的权利,但却常常被忽视。 平等权:孩子是世界和平的象征,在孩子的世界里没有国界、阶级、种族、职业、性别、偏见等,但承认世界的不平等很快会感染孩子。所以老师应该传授孩子真正的平等权,一种不以成绩、不以长相、不以家中财富作指标的平等。人生本来就有智愚之分,也有兴趣与品位不同之别,这些差异足以左右孩子在学校里的表现,但那不代表孩子的全部。跑不快的孩子也可以享受与人竞逐的快意;图画画不好的孩子,依然可以彩绘出他心中的天地。但是老师的否定与拒绝会是一个重要的变量。惟有平等的待遇,孩子才不至于在挫折中流失掉学习、生活的乐趣。平等地看待每个孩子,孩子方能学会平等看待自己。 分享权:孩子有权把在学习中所看见的、所听见的、所想的一切"报告"给成人,包括宇宙的变化、天地的迷惑、世界的困境。这叫分享。孩子是很善于与他人分享的,只要你给他这份权利。反而是我们成人把这项有趣的法宝早早地遗忘殆尽。而分享应该是双向的,家长快乐的事业可以和孩子说一说。别说这只是个人的想法,孩子从不这样认为,他们以能分享家长的心事为荣,只要你给他们机会,孩子会很乐于聆听。 体验权:体验式孩子汲取智慧的泉源,体验是促进儿童心智发展的花园。但我们的父母、老师去常常会不由自主地阻挠孩子体验世界。在自觉不自觉中我们剥夺了孩子与日月星辰、山川泥土肌肤相亲之权,也剥夺了孩子感知生命的权利。所以尽管今天的孩子带着很多的知识来到学校,他们带来了对身边和遥远世界的广阔的视觉认识、带来了大量的图像、事实和幻想,然而今天的孩子在他们的成长过程中,却越来越远离自然界。可是老师、家长应该明白,没有亲身体会,难以建构自己的一套智慧逻辑。所以,让我们把体验权还给孩子,告诉他们:读万卷书,不如行万里路。 探索权:人究竟是如何长大的?是"探索"。人总是在各式各样的探索中找出自己的定位。然而父母的担忧、禁忌,却是妨碍孩子探索的最大元凶,孩子的探索或许会因此而停止。所以孩子说我想知道鱼睡觉闭不闭眼睛,家里的灰尘为什么特别多,蜜蜂是如何采蜜、筑巢、做蜂蜜的,茶室怎么种、怎么采、怎么做的......,父母不要给予太多的限制,也不要说这与我们的学习毫无关系。探索是顽皮的,父母应该给以容忍。探索是危险的,父母应该给予安全。太多的限制只会毁灭孩子的智慧,会妨碍他们成长为真正的人。 独立权:独立的孩子比较有主见、喜欢争论、不听使唤、常常特立独行,既有的成规不一定能应用在他们身上,他们不喜欢受到束缚,更不想听从天命、墨守成规,如果孩子时时响起与家长不合拍的不和谐之音,必然会令人头疼。所以父母宁愿提供枷锁,也不愿让孩子放手一搏。所以给孩子独立权,让孩子自己演自己,允许孩子在很小的时候就可以宣布思想独立、人格独立、个性独立、兴趣独立、品位独立、说话独立(有自己的表达方式)、欣赏角度独立,这需要极大的雅量与容忍,容许孩子有自己的声音,容许孩子可能犯错误,容许孩子跌跌撞撞。孩子其实不怕跌倒,怕跌倒的是成人,孩子是用跌倒的方式认识这个原本陌生的世界的,如果生命需要成本,跌倒就是该付出的成本之一。 孩子还有很多权利,如生气权、快乐权、运动权、被鼓励权等等。说以人为本,那么首先从承认孩子也是"人"开始,真正从人性出发尊重孩子一切的天赋人权,尊重意味着孩子有权决定自己的食物,在尊重环境里成长的孩子才有机会慢慢浸染人文色彩。 也许,您看了这些权利会坐不住了,这么点儿的孩子有这么多权利,谁还管教得了?其实,一个珍惜自己权利的人,比一个不珍惜自己权利的人更好教育,因为所有儿童权利都在教育孩子做人,而不是其他。 试一试: 不要随意翻看孩子的日记、信件,请允许孩子自由申辩; 让孩子在你的建议下做些体验探索活动,把自己的心事、好事和坏事与孩子共同分享一下.....


本文刊载于10月25日 光明日报 光明日报:日本的科技实力之强在全球范围内都有目共睹。近些年来,日本科学家屡屡斩获诺贝尔奖更是在世界上强化了科技强国的标签。然而,与欧美著名高校相比,日本在科技领域的声誉似乎与日本大学的知名度并不相匹配。让人尴尬的是,在全球大范围掀起的这一波留学热潮中,日本输出海外的留学生数量竟然呈下降趋势。看来,一次日本高校的"教育维新"势在必行,而"超级国际化大学"计划则成为一个亮点。 日本的老龄少子化问题长期掣肘着日本经济的发展。近年来,这一问题对日本学生国际化程度的负面影响也愈发凸显。联合国教科文组织统计研究所此前曾发布的一项报告,统计了从2000年到2012年世界各国输出留学生的数量。这一调查显示,2000年时日本的海外留学生数量是7万6千人,但这一数字到2012年则下降至6万人。与之相对应的是,中国海外留学生的数量显现巨大涨幅态势。12年间,中国的海外留学生人数从14万提升到68万。其次是印度,从6万人上升到18万人。韩国和越南也分别从7万人和9千人增涨至12万人和5万人。 进入2000年以来,不断有日本的大学教授、研究学者斩获诺贝尔奖,这虽然提高了日本科研实力在世界的知名度,却并没有提升日本大学的国际知名度。2013年,英国的大学教育杂志《泰晤士高等教育(the)》发布了一份世界大学排名,这一排名深深刺痛了日本-在世界排名前100的大学中,仅有东京大学(23位)和京都大学(52位)两所学校入围。 为此,日本政府在2013年6月制定的"日本再兴战略"中围绕教育问题,特别提出了一个长期目标。在未来10年里,日本政府致力于将10所日本大学推进世界前100名的行列中。基于政府提出的方针,并为提升日本大学的国际竞争力和日本大学生的国际化程度,日本文部科学省于2014年制定了"超级国际化大学(s per global university)"计划。 所谓的"超级国际化大学"是指以培养国际化高素质人才和推动世界性研究为目标的大学。这些大学将在此后的10年中,每年获得1亿至4亿日元政府补助金。根据2014年9月日本文部科学省审核公布的名单,共有37所大学成为"超级国际化大学"。在这37所大学中,有13所大学被划分为"冲锋型"高校,即立志跻身于世界前100名的大学,这其中就包括了东京大学、早稻田大学、东京医科齿科大学、广岛大学、北海道大学等国立和私立大学。而剩下的24所大学则被划分为"国际化牵引型"高校。这部分高校的任务就是在现有的基础上,继续推动日本本土高校的国际化,其中包括了东京外国语大学、京都工艺纤维大学、熊本大学、东洋大学、芝浦工业大学、关西学院大学等国公立和私立大学。 这次获得日本文部省审核通过的37所大学包含了国立、公立和私立。一方面,尽管日本的知名学府大都集中在东京、京都和大阪,但从这37所大学的分布来看,不难发现其基本覆盖了整个日本列岛。比如,九州的九州大学和立命馆亚洲太平洋大学;中部地区的广岛大学、关西地区的京都大学和大阪大学;东京都圈的东京大学和千叶大学;日本海一侧的国际大学;东北地区的东北大学、北海道的北海道大学。另一方面,日本政府以往更加重视对理科院校的资金投入,然而这次这37所"超级国际化大学"则涵盖了各个领域。比如东京医科齿科大学、京都工艺纤维大学、东京工业大学、东京艺术大学、法正大学这些从名字就能看出其办学特色的大学,以及像东洋大学这样以哲学研究为知名的大学。 在日本政府开始向这37所"超级国际化大学"提供资金支持后,今年开始各个大学也都相继走上了其"国际化"的道路。根据每日新闻的报道,大阪大学开始进行教务人员英语培训,以此希望所有教务人员能够用英语流利地与留学生和外国教师交流,该培训每周进行一次两个半小时的课程联系,连续3个月。 东洋大学决定在2017年建成新的校舍,并成立国际学系、国际观光系、信息合作系3个新专业。其中,国际学系全程用英语进行授课,并要求日本学生有1年海外留学的义务。国际观光系则为了培养能够吸引世界各国游客前往日本旅游的专业型人才,信息合作系则是采用最先进的仪器设备进行授课。 东京艺术大学将从巴黎和伦敦的艺术系大学招聘外籍教师,进行国际化的艺术教育;立命馆亚洲太平洋大学将提高来自非洲、中南美洲留学生的比例,实现校园多元化;东北大学准备将外籍教员和拥有海外研究经历教员的比例提高至96%,同时准备增加与海外大学合著的国际论文数量;千叶大学则准备将现行的2学期制调整为6学期制,以此增加学生的短期留学时间。 尽管"超级国际化大学"计划刚刚执行不久,现在还无从判断其能否有助于提高日本大学和大学生的国际化水平,但从中却可以看出日本人的教育理念-大学作用在于培养符合时代潮流的人才。 首先,经济全球化的背景下,日本企业对国际化人才最为敏感也最为渴求,这就使得大学等教育机构不得不做出改变。比如在2013年日企招聘中,松下电器公司在日本国内招收了350人,而在海外招收了1100人;优衣库在日本国内招收了500人,但海外却高达950人。日本国内与海外招收数量的对比,在展现出日企对国际化人才重视的同时,也暴露了日本本土高校毕业生国际化的不足。因此,在日本学生无法主动"走出去"的条件下,日本干脆在本国推行国际化教育,进行教育维新。 其次,国家和社会潮流的变换使得日本的大学必须及时作出调整。东洋大学设立国际观光系就是一个最明显的例子。近一两年里,大量外国游客前往日本观光旅游带动了日本的经济,与此同时日本政府确立了"观光立国"的长期扶持政策。在这样的背景下,大学就必须站在长远的发展角度来为国家和社会培养相适应的人才。 十几年前,日本政府为推动本国研究学者获得诺贝尔奖而推行了"科学基本计划",虽然还未达到最终目标,但已获得了巨大的成果。今时今日,日本政府为推动本国高校的国际化而实行的"超级国际化大学"计划能取得怎样的结果,值得我们关注与借鉴。


国外机械密封技术发展状况机械密封技术在国外发展比较早,最早是1885年在英国作为专利出现,至今已有一百多年的历史。随着化学工业的发展及材料科学的进步,机械密封技术获得了较大的发展。早期机械密封的使用参数很低,直到1939一1945年,随着陶瓷、石墨、硬质合金等新材料的出现以及加工技术的提高,机械密封的使用参数有了提高。此时机械密封在美国开始广泛使用,并且越来越多地用于转动轴密封。国外对机械密封技术比较重视,设立了专门的研究机构,而且进行不定期的技术交流。英国机械协会就提出,要十分重视在恶劣条件下工作的机械密封,并且要对机械密封的性能进行广泛的研究;解决密封问题的有效办法就是利用大量的资料和经验,而超越现阶段的深度研究尚无必要。为了充分利用现有的资料,他们建立相关的技术协会,以便汇集所推荐的高效能、长周期的密封方法。 计算机生成了可选文字: 密封故障统计分析表明,机械密封的平均寿命为8一13个月,某些情况可达3一5年。然而,即使在实行严格质量保证的原子能工业,由于原因不明的"早期失效"和偶然性的损坏事故,密封失效仍时有发生。限于目前的技术水平,试图获得密封寿命的一般规律是很难的。近几年,国外在新技术、新材料等方面进行了广泛试验和研究,机械密封的水平不断提高,密封技术得到了更为迅速的发展。 我国炼化企业密封技术的发展状况我国炼化企业最早是在20世纪60年代初开始在离心泵上使用机械密封,至今有40多年的历史。到20世纪90年代,密封技术已接近世界先进水平。在高温、低温、高压、悬浮颗粒的介质的密封方面做了一些工作。但是技术水平发展不平衡,各地密封制造和维修水平存在一定差距。 随着新技术不断涌现,机械密封的技术水平也在不断提高。目前机械密封得到了广泛的应用,已成为压缩机、离心泵的主要密封方式。就机械密封的通用性而言,它已大量取代填料密封之类的老式密封技术,并显示出巨大的优越性。通常,机械密封的性能难以预测,计算机生成了可选文字: 使用寿命远低于滚动轴承的寿命,这就意味着需要停车更换机械密封,浪费大量的人力、物力,并要支付巨额的维护费用。某些机械密封泄漏还造成整个装置停产,并发生爆炸、着火、人身伤害事故等。 机械密封技术总的发展趋势随着科技的进步和工业的发展,研发新的密封结构形式、改进密封性能、提高安全可靠性、延长机械密封的使用寿命已成为趋势,例如干气密封、组合密封、螺旋槽密封、流体动密封、多极密封、磁力密封等不断出现。密封的使用范围也在不断扩大,而且发展到要求重视机械密封的辅助系统。为了延长装置的检修周期,炼厂现在要求机械密封的使用寿命在1年以上。


从文艺意识与宗教意识的区别看文艺是审美意识形态 -孔智光关于审美反映和审美意识形态的论述(五) 如果仅凭感性意识内容特别浓重的特征,我们是难以将文艺意识与宗教意识完全区别开来的,因为宗教意识也有特别浓重的感性成分,格外鲜明的感性色彩,在这方面丝毫不亚于文艺意识。它有强烈的宗教感觉,炽热的宗教情感,丰富的宗教幻想,生动的宗教形象,抑制不住的从事宗教活动的愿望和要求,与文艺的感性意识成分非常相近。由于二者的血管里都奔流着感性的血液,似乎有一种天然的血缘关系,所以在远古时代它们就常常融汇在一起。图腾崇拜的意识,有宗教意识成分,也有文艺意识成分;巫术礼仪的活动,主要是原始宗教活动,也有某些文艺活动的性质;原始神话的创造,主要是一种文艺意识,也不乏宗教意识的因素;更不用说后世的宗教艺术,如我国敦煌石窟、龙门石窟、麦积山石窟、大足石窟以及星罗棋布分散在各地寺院中的雕塑、石刻、绘画等,就更是宗教意识与艺术意识的高度融汇了。那么,文艺意识与宗教意识又有什么区别呢? 第一,尽管二者在感性意识内容方面极为相似,但文艺意识具有在社会实践中产生的自觉的具体的理性意识内容,而宗教意识却没有这样一种理性意识内容。与宗教意识中的感性意识内容相联系的,是一种虔诚的抽象的信仰意识。这种信仰意识根据宗教发展的需要,在特定社会历史阶段上有时通过逻辑的形式肯定自身,形成具有一定体系性的神学理论,好象是一种"理性意识"似的,实质上却不是。因为神学理论都是以一种主观设定的先验的超现实的神的存在为前提,而后展开各项逻辑论证和理论说明的。尽管托玛斯等神学家试图通过经院哲学方式论证神的存在,有时还以柏拉图的"理式说"、亚里士多德的"形式因说"等作为根据,但柏氏和亚氏的这些说法本身就有主观性,先验性,神秘性,设定性,又怎么能帮助神学家们论证神的客观存在呢?所以,托玛斯还不如奥古斯丁来得痛快,后者的教父哲父直截了当地承认基督教是一种信仰。其实,一切成熟的宗教意识从根本上说都是信仰,都是虔诚的抽象的信仰意识。这种信仰意识是从上古时代原始先民的崇拜意识逐步演化而来的。在原始先民那里,自然灾害严重威胁着他们的生存。在无援无助的艰难困苦的环境中,他们幻想某种自然物,如天体、动物、植物等,曾经是保护过自己的神秘力量,或者是能佑助自己的亲族或祖先,于是便对它们产生了崇拜意识。他们通过联想活动、幻想活动和理想性想象活动把自然力形象化、人格化,创造出关于自然神、图腾神、祖先神的神话,期望这些人性化、人格化了的神灵们能够征服、驾驭、支配自然力,以维护自己的生存。与自然崇拜观念相关联,最初出现的是自然神形象。作为一种超现实的神秘力量,自然神虽然是人格化的,有人性内涵的,但更是神格化的,有神性内涵的。到了母系氏族社会,人际之间主要是靠血缘来维系,以先民的血缘亲族关系出现的"图腾神"的影响越来越大。与自然神相比,图腾神中的人性成分,人格因素已显著增强,神性与人性、神格与人格,处于和谐统一的整体之中。到父系氏族社会,随着生产力的发展,人的本质力量的增强,神的形象又发生了新的变异,出现了由图腾神向祖先英雄神的转换。与图腾神相比,祖先神虽然还保留某些神性、神格的成分,可是人性、人格的因素大大增强,并渐渐居于主导地位。不论是自然神、图腾神还是祖先神,在其形象形式中潜伏着的既有原始巫术文化即原始宗教意识的因子,又有原始艺术意识的因子。 如果将中国神话与古希腊神话相比较,可以看出二者在由神向人演化的方向和轨迹方面虽有认同之处,但在转化的程度上大有区别。在中国关于祖先英雄神的神话中,女娲、夸父、后羿、精卫、黄帝、大禹等都是作为自然力的征服者、驾驭者、支配者身份出现的,实质上是意味着人定胜天的社会实践活动,即具有理想性、超越性、创造性的社会实践活动在神话中的实现,虽然这种神话创作中的社会实践活动还带有浓重的幻想色彩。从这些神话中还可看出,先民从对自然神、图腾神的崇拜转化到对祖先英雄神的崇拜上来,实质上是从对神的盲目崇拜转化到对人自身的理性实践的肯定上来,转化到对原始人文精神的肯定上来。这种意识对中国传统文化的影响真是太大了,简直无法估量。这种原始人文精神的曙光,深深影响着作为中国传统文化核心的儒家意识的开创者和奠基者孔子。孔子就重现实,重人事,重实践,"不语怪力乱神"。儒家意识是充满古代人文精神的意识,在封建社会上升期是一种开拓进取的社会意识。正因它有雄厚的实力和现实的根基,才使古代中国的精神领域始终存在着实践理性的导引,而没有被来自印度的强大而又蒙昧的佛教文化意识彻底击溃。 中国古代神话对传统文化的影响是巨大的,西方古希腊神话对其传统文化也产生了极为深远的影响,为古希腊乃至整个欧洲的文学艺术提供了坚实的根基和肥沃的土壤。不过,应当看到,在古希腊关于英雄神的神话中,以普罗米修斯为代表的英雄神虽然做了许多造福于人类的好事,并敢于大胆地向以宙斯为代表的自然神挑战,但毕竟实力不足,被后者钉在高加索山上遭受鹰的啄食。当然这可以表现普罗米修斯的献身精神,但从他与宙斯的关系来看,他与其他神祗一样,都基本上是居于被宙斯主宰和支配的地位。尽管他后来被解救,也没有从根本上改变这种主宰与被主宰、支配与被支配的关系。这种情况还明显体现在古希腊神话、悲剧等关于神界对人界的掌管、天国对人事的操纵、神祗对人类命运的安排与捉弄等方面的描写上。可见,古希腊神话的发展,固然也是由自然神、图腾神向祖先英雄神转化的过程,可以显现出由神到人的转化趋势,而且这种趋势也为古希腊古罗马文化的辉煌提供了条件,但应看到古希腊神话在由神向人转化方面并不充分,并不象中国古代关于祖先英雄神的神话那样,在充分展现人类战天斗地的磅礴气势和雄厚实力的同时,也充分肯定了英雄神即神格化了的人的辉煌胜利,以及他们对自然神即人格化了的神的主宰和支配地位。从总体上看,在古希腊神话中,基本上是神主宰着、支配着、控制着人,而不是相反。正因为这样,奴隶制时代的古希腊人就在发展人文意识的同时,也在承袭着其原始宗教中的对自然神的崇拜意识,并且在命运观领域已经将对自然神的崇拜意识转化为对自然神操纵人的命运的迷信意识,这些情况都可从荷马史诗和古希腊命运悲剧中得到证实。 从人对神的盲目崇拜意识,到人把自身的命运主动交给神去支配的迷信意识,可以见出古希腊宗教意识的发展。这种宗教意识甚至浸蚀到学术理论中来,柏拉图的哲学、美学、文艺思想中就有不少宗教意识的因素,例如他强烈反对人对神的亵渎,认为灵感是神附凭在诗人身上的结果,人的灵魂不灭等。而且,作为他的理论核心的先验的"理式论",在一定意义上也可以说是一种学术化了的"神论"。亚里士多德学术思想中虽然也有诸如作为"第一推动力"的"形式因"之类的神秘东西,为后世神学的发展提供了某些思想依据,但从整体上看还是偏重于科学,偏重于人文精神的。亚氏对柏氏学术思想的批判,实质上是古希腊神话中的宗教意识与人文意识的矛盾在学术范围中的延伸,是奴隶制历史阶段上的人文精神与宗教神秘观念在理论领域中的交锋。不幸的是,随着中世纪的到来,宗教意识发展的势头不减,而且越来越强大,古希腊的人文精神之火暂时熄灭了,直到文艺复兴时期,这种人文精神之火才重新被点燃,并变成漫天的烈焰,可历史毕竟过去了一千多年。 柏拉图思想中的宗教意识成分,在普洛丁这位思想中介那里被继承并被发展为准神学理论。经过奥古斯丁的再发展,成为以信仰为核心的较为系统的教父哲学理论。虔诚的盲目的抽象的信仰意识的出现,标志着宗教意识的成熟。...由原始氏族宗教,到各民族宗教,再到国家宗教、世界宗教;由多神形式,到主神形式,再到一神形式;由崇拜意识,到迷信意识,再到信仰意识,大体上可以见出宗教意识发展的历程。从目前影响巨大的世界宗教如基督教、伊斯兰教、佛教来看,其宗教意识的核心都是对神的偶像的盲目的虔诚的抽象的信仰意识。这种信仰意识占据了教徒的整个灵魂,成为他们言论和行动的精神支柱。它对人类自觉的理性意识是排斥的,在黑暗而愚昧的欧洲中世纪,许多有成就的科学家就受到宗教裁判所的迫害与杀戮。它往往会自觉主动地向政治靠拢,以求得政治的支持与庇护;或者直接把政治操纵在自己手中,借助于政治的力量发展自身。欧洲中世纪宗教与政治的联姻,就造就了处于统治地位的宗教-政治型的封建文化,形成与中国的伦理-政治型的封建文化不同的另一种文化形态。宗教意识对文艺基本上是排斥的,特别是对文艺的感性意识中关于人类现实的感情、欲望的表现以及内蕴着的理性意识内容更是深恶痛绝。不过,为了宗教宣传的需要,它有时也会对雕刻、绘画、音乐、戏剧等艺术形式感兴趣,而且只是对形式感兴趣,至于内容方面则必须服从于宗教信仰意识表达的需要,这是肯定无疑的。 第二,文艺意识与宗教意识在意识内容方面的区别,还表现在自我意识性质的差异上。文艺意识中的自我意识是一种现实的实在的自我意识,是对具有血肉之躯的活生生的自我的意识和确认。而宗教意识中的自我意识是一种异化了的神秘的自我意识,是对由神所主宰的总想离开此岸世界向彼岸世界飞升的自我的意识和确认。个体性的宗教主体把自己的灵魂和命运交给神去掌管,按照教义即神的意旨去思想,去行动。他不是把自己作为一个有思想、有感情、有意志、有目的、有愿望、有理想、有本能的富有生命活力的人来意识,而是把自己作为教义的实践者、神意的体现者来意识。他的思想意识一旦超出了教义的规定,就会有一种沉重的负罪感,十分畏惧神灵对自己的惩罚;他的意志目的实现需要得到神的恩准,没有神的认可,这种意志目的就必须自我扼止;他的情感欲望、生理本能本来是正常的,健康的,他也认为是违背神意的龌龊不堪的东西,是孽生罪恶的渊薮,只有禁欲才能成其正果;他的强烈愿望和最大理想,就是通过诵经悟道,苦苦修行,从现世的苦难中解脱出来,去追来世的幸福,或者到神灵所在的地方(如"天堂"、"极乐世界"等)去实现自己的自由、幸福与欢乐。所以,宗教中的自我意识是一种被神灵意识所制约和支配的自我意识,是一种试图超越感性现实的"自我意识",与文艺中的自我意识存在着质的区别。 第三,文艺意识中的它物意识内容与宗教意识中的它物意识内容在性质上也有区别。文艺中的它物意识把社会现实生活视为真善美与假恶丑相比较而存在、相斗争而发展的感性存在,视为按照其自身固有规律不断运动、发展和变化的客观存在,视为由低级到高级、由简单到复杂的,在波浪式发展、螺旋式上升的过程中不断前进的现实存在。宗教中的它物意识对社会现实生活基本上是当作充满罪恶和苦难的此岸世界来否定的。在它看来,现世的一切都是与理想的来世,与至高无上、神圣无比的彼岸世界相对立的,是充满人欲、物欲,邪恶卑劣,只能污染灵魂,泯灭神性的无边苦海。尽管有的宗教意识如中世纪的基督教意识也承认美的存在,但这些美的存在之所以具有美的属性,说到底也还是因为分得了"神的光辉"。没有神的光辉普照,就不会有美的诞生,只能是苦海一片。人们之所以陷入这种苦海,不能自拔,是因为他们前世有罪,孽根未除。只有皈依到能够救苦救难、普救众生的宗教门下,才能获得解脱。很明显,这是对社会现实生活的歪曲性反映。文艺中的它物意识对社会现实生活的感性形式,如色彩、音响、线条、形状、姿态等进行捕捉,在坚持现象与本质、偶然与必然、个别与一般相统一的前提下,将它们以映象的方式纳入作品;宗教中的它物意识与此相反,它对这些感性形式基本上是排拒的,认为都是些诱发物欲、情欲的孽因,是些诱惑人们堕落犯罪的孽根。 第四,文艺意识与宗教意识在意识形式方面的不同在于,文艺的意识形式基本上是个体性形式,宗教的意识形式基本上是群体性形式。由于文艺的它物意识是一种把人类现实生活视为千变万化、不断流动的客观真实存在的意识,文艺的自我意识是一种富有活力、高度自由的意识,这些意识内容要求文艺意识必须具有鲜明独特的相对独立的个体性形式,才能更好地展现自身。宗教在这方面与艺术恰恰相反,它的它物意识内容基本上是对社会现实生活的否定,它的自我意识也基本上是被神灵意识所左右的失去了鲜明个性的意识,这些意识内容本身就束缚和抑制着意识个体性形式的发展,只能用那些能够消融个性的盲目趋同的群体性形式来展现。宗教要求教徒对教义的绝对服从,对教规的严格遵守,决不允许任何对教义的抵牾,对教规的触犯,这都使宗教意识形式趋向于群体性。从全国各地的宗教艺术作品来看,就深受这种意识群体性形式的影响。尽管有些宗教艺术形象经过艺术家的天才创造,具有较为鲜明的个性特征,但毕竟为数不是太多。大量的宗教艺术形象,存在着千人一面、形象雷同、表情呆板、动作一致的缺陷。 通过文艺意识与哲学社会科学意识、道德意识、宗教意识的比较,可以看出,文艺意识是一种内蕴着哲学社会科学意识、道德意识、宗教意识等多种意识内容的要素,但在意识的整体内容以及意识的具体形式上又与后者存在诸多不同的社会意识。文艺意识是一种具有审美特质的社会意识形态。这种审美特质集中表现在三个方面:一是在感性意识与理性意识的统一中偏重于感性意识;二是在自我意识与它物意识的统一中偏重于自我意识;三是意识内容的有机整体必须通过鲜明而独特的意识个体性形式展现自身。概括说来,文艺从本质上看是一种通过鲜明而独特的意识个体性形式,显现偏重于感性意识和自我意识内容而又不脱离理性意识和它物意识内容的审美的社会意识形态。文艺属于人类社会独有的审美的精神文化范畴。 (摘录自《关于文学艺术本质的思索》第三部分"从文艺意识与科学意识、道德意识、宗教意识的区别看文艺是审美的社会意识形态"。


--学习《中共中央关于完善社会主义市场经济体制若干问题的决定》 ■厦门大学经济学院院长、博导 公共财政的基点和重心是"满足广大人民群众的公共需要",通过建立健全公共财政制度,规范政府预算制度,才能够确保市场机制在资源配置中的基础性作用。坚持政府公共管理职能和国有资产出资人职能分开,"与公共财政的建立健全有着直接的关系。除了政府预算制度,公共财政制度还包含税收制度、政府收费制度、公共支出制度、公债制度、公共财政体制和公共财政政策等制度,它们共同构成了公共财政制度的内容和框架。 "三个代表" 重要思想在财政改革上的体现 实现好、维护好、发展好最广大人民群众的利益,是"三个代表"重要思想的基本要求。公共财政是"公共"的财政,是社会公众的财政,是广大人民群众的财政。公共财政要求每一笔政府收支都必须建立在广大人民群众根本利益的基础之上,必须由代表全体人民的人代会来决定。过去我们的财政虽然根本上是为广大人民群众服务的,但它的筹集和使用,有时并不受公众的直接制约和监督,造成了诸如"形象工程"、"政绩项目"和财政资金使用低效、浪费等现象的存在。这种状况的纠正和克服,有赖公共财政制度的建立。公共财政的基点和重心是"满足广大人民群众的公共需要",政府在财政活动中只是起执行者的作用,而人代会通过对政府预算的审查、批准和监督,起着决定者的作用。政府及其工作人员必须并且只能执行人代会通过的政府预算,去开展具体的财政收支活动,这样就直接保证了广大人民群众利益在财政工作中的实现。可见,公共财政是政府财政工作贯彻落实"三个代表"重要思想的手段和途径。 确保市场机制的手段--《中共中央关于完善社会主义市场经济体制若干问题的决定》(以下简称《决定》)指出,应当"更大程度地发挥市场在资源配置中的基础性作用"。但如果没有建立公共财政,就不可能保证做到这点。 这些年来,我国社会和各级领导已经形成了共识,就是"市场能干的,政府不要去干",但时至今日,政府工作中的"越位"现象仍然存在,这种状况与公共财政尚未健全是直接关联的。公共财政制度的基本形式是政府预算制度。政府的每项活动,都必须有相应的财力支出。人代会审议批准政府预算,批准了某项支出,就意味着批准了政府进行这项活动;否决了某项支出,就意味着禁止政府从事这项活动;加大了或减少了某项预算指标,就意味着要求政府加大或缩小这项活动的规模。因此,每年各级人大审批政府预算,其实就是市场和资本在具体决定政府活动,具体告诉政府哪些活动是市场需要的,哪些是市场不需要的。在年复一年的政府收支计划审批过程中,直接形成了各级政府的具体职能、活动内容和范围,这显然是与市场经济相适应的。可见,通过建立健全公共财政制度,规范政府预算制度,才能够确保市场机制在资源配置中的基础性作用。 履行政府职能的保证市场经济下的政府必须为广大人民群众提供基本的社会管理和公共服务,《决定》强调要"完善政府社会管理和公共服务职能",就是对此的肯定。但如今,政府履 行这些职能时,还存在"缺位"现象,许多"市场不能干"需要政府去干的事情,政府还没有准备好或做好。此类问题一旦建立健全公共财政制度就能有效解决。 实现政府的社会管理和公共服务职能,离不开政府具体的财政收支活动。通过各级人大对政府预算的审核、批准,市场和资本也实现了要求政府所从事的各项活动,从而不会出现"缺位"问题。 公共财政还保证了政府履行社会管理和公共服务的财力需要。市场和资本要求政府为自己提供所需要的服务,就必须掏钱"购买"这些服务,因为政府提供服务是需要相应的费用支出。为此,社会公众必须纳税,为政府的公共服务提供相应的财力,这里实际上体现的是市场经济下的权利与义务的对等关系。从这个意义上讲,纳税人是在为自己纳税。 推动政资分开的需要《决定》指出,"坚持政府公共管理职能和国有资产出资人职能分开,"并用了较多的篇幅阐述国有资产监管问题。这点,也与公共财政的建立健全有着直接的关系。 我国目前的财政活动,包含了公共性和营利性两种性质的内容,这是政资不分的根本原因之一。有必要将两种不同性质的财政活动划分开来,分别形成公共财政与国有资本财政,并相应建立公共预算和国有资本经营预算。其中公共财政为市场活动、为各种经济主体提供"一视同仁"的公共服务,从而确保《决定》所提出的"切实把政府经济管理职能转到主要为市场主体服务和创造良好发展环境上来"。另一方面,将政府资本性活动划归国有资本财政,并如《决定》所要求的,相应"建立国有资本经营预算和企业经营业绩考核体系..督促企业实现国有资本保值增值,防止国有资产流失"。通过国有资本财政,对国有资产进行战略性调整,坚持"有进有退"、"有所为,有所不为","进一步推动国有资本更多地投向关系国家安全和国民经济命脉的重要行业和关键领域,增强国有经济的控制力。其他行业和领域的国有企业,通过资产重组和结构调整,在市场公平竞争中优胜劣汰"。 阻止乱收费的重要保障乱收费现象严重,对社会经济生活造成极大损害,并直接降低政府威信。为此,阻止乱收费已经成为亟需解决的重大问题。但近年来的费改税试点效果并不理想,其关键原因也在于公共财政制度的尚未建立健全。 公共财政作为人民的财政,它的收入直接来自人民群众,直接取自纳税人的腰包。因此,税收和政府收费的实质,就是人民群众将自己收入的一部分交给政府,以便政府能够为自己提供所需要的公共服务。所以,税收和政府收费都应当由人民群众通过人代会批准,这具体表现在税收和政府收费的课征依据,都应当是人代会通过的税法和相关法律制度,即政府只能依法课税和收费。这样,依法课税和收费就成为公共财政的基础和前提,建立健全公共财政是与依法课税收费直接相联系的。 我国目前现实中存在的乱收费和乱收税现象,其实质就是没有依法课税,是直接与公共财政的本质要求相违背的。作为"公共"的财政,它必须是由人民群众来决定的,依法课税就是人民群众决定自己的收入有多大份额,以什么具体方式交由政府使用。建立健全公共财政的过程,也就是逐步将收税和收费纳入法制轨道,杜绝乱收费和乱收税的过程。为此,必须进一步改革公共财政,规范政府财政行为,这就需要完善政府预算制度,按《决定》要求"清理和规范行政事业性收费,凡能纳入预算的都要纳入预算管理"。通过政府预算制度以法律手段遏制乱收费行为,是保障税费改革和实现财政公共化改革成果的重要手段。 推进财政制度改革的需要除了政府预算制度,公共财政制度还包含税收制度、政府收费制度、公共支出制度、公债制度、公共财政体制和公共财政政策等制度,它们共同构成了公共财政制度的内容和框架。为此,《决定》提出了若干具体要求,如"健全公共财政体制,明确各级政府的财政支出责任。进一步完善转移支付制度...深化部门预算、国库集中收付、政府采购和收支两条线管理改革。改革预算编制制度,完善预算编制、执行的制衡机制,加强审计监督。建立预算绩效评价体系...加强各级人民代表大会对本级政府预算的审查和监督"等等。《决定》同时还决定进一步推进税收制度的改革,即"分步实施税收制度改革...按照简税制、宽税基、低税率、 严征管的原则,稳步推进税收改革"等等。这些具体改革,都直接促使我国财政各个组成部分进一步公共化。而它们在改革中的相互支持促进、相互协调配合等,又将促使我国进一步向着公共财政制度转化。 建立法治社会的必要条件法治社会的建立,不仅要求个人和企业经营遵纪守法,而且要求政府依法行政。政府依法行政,对于实现依法治国,建立法治社会有着重要意义。而公共财政对政府依法行政,同样有着直接作用。 公共财政是法治化的财政。这是因为,从一定意义上讲,人代会所通过的政府预算就是法律,就具有法律效力。换句话说,这是以法律去约束政府官员的行为,使之必须遵守人代会通过的政府预算。可见,公共财政下的政府行为是被置于法律的约束与规范之下的,具有了法治性。法治化是公共财政制度改革的精髓,只有财政法治化了,才能实现我国的政府行为法治化,从而最终实现整个社会的法治化。 实现政府科学决策的保证《决定》提出,"完善政府重大经济社会问题的科学化、民主化、规范化决策程序",这也有赖通过公共财政制度的建立健全才能真正实现。 在公共财政制度下,政府的收支活动,只能在政府预算的约束和规范下进行。而政府预算制度是依靠相关法律建立的,也要遵循一系列的法律程序来进行,并且受到人代会和社会公众、社会舆论的全面审议、讨论和监督,从而能够大大提高政府经济决策的科学化、民主化、规范化程度。 具体来看,政府预算的提交和审议,必须以政府预算项目的审核、评价为基础和前提,这就必须有一整套科学预测、评估、分析和管理的先进方法与制度,从而促进政府经济决策的科学化。政府预算向人代会和社会公众、社会舆论公开,接受它们的审核、批准和监督,是"阳光财政",是社会公众集体参与经济决策的综合体现,从而保证政府经济决策的民主化。人代会通过的政府预算确定了政府经济活动的范围和内容,体现公众利益和要求,也体现民主性。政府预算制度还保证了政府经济决策的规范化。政府预算从编制、审核、批准,以至执行中的调增、调减,都由《预算法》进行了严格规定。这一整套严格的法律程序,确保了政府经济决策的法治化和规范化。 建立健全公共财政,是我国社会的深层次变革,将推动整个社会观念和基本理念的更新:从传统的"官本位"转到"民本位"状态上来;政府收支活动将严格立足于为社会公众服务,而不是为官员的私利诸如个人的"政绩"和升迁等服务。这些,都将从根本上保证社会主义市场经济体制在我国的健全和完善。 小资料 名词解释:公共财政 公共财政理论的最早奠基人是18世纪英国经济学家亚当·斯密,在他著名的经济学著作《国富论》中将政府财政的管理范围和职能限定在公共安全、公共收入、公共服务、公共工程、公共机构、公债等范围,基本确立了公共财政理论的框架。后经两个多世纪的研究和发展,公共财政理论日趋完善。公共财政理论认为,在市场经济条件下,市场机制发挥资源配置的基础性作用,也就是说凡是市场可以有效配置资源的领域,都应让市场机制去发挥作用。但是,仅靠市场机制来完全配置社会资源,是远远不够的。因为有一类社会需要,市场机制无法有效提供。整个社会需要存在两种不同的类型,一是个人需要,即个人和企业的生产、生活需要,并且这类需要可以通过个人、企业自身的市场行为得到满足;二是社会共同需要即个人或者企业都需要,但不能通过它们自己的市场行为得到满足,也就是自己无法满足自己的需要。解决这类需要,市场机制失灵,必须借助市场机制之外的资源配置机制来弥补这一缺陷,也就是建立政府配置资源的机制。 在市场经济条件下配置资源的过程中存在不足和缺陷,主要是不能有效地向社会提供公共产品和公共服务。因此,政府的主要职责就是向社会提供公共产品和公共服务,以满足社会的共同需要。为履行政府的这一职能,必然要形成一定的分配关系以及与市场经济相适应的财政管理方式,这就是公共财政。


产后盆底康复 女性的盆底主要是由封闭骨盆出口的肌肉和筋膜组成的,就像吊床一样,承托着膀胱、子宫、直肠等盆腔器官,维持我们的排尿、排便、性生活等多项生理功能。 然而,女性在妊娠、分娩的过程中,盆底组织受到不同程度的压迫和分娩损伤,不可避免地对盆底功能造成影响,严重者会出现盆底功能障碍。也就是说盆底组织的弹性变差了,肌肉的收缩力与支撑力不足了,盆腔内的器官无法固定在正常位置,从而出现相应功能障碍。 轻者表现为阴道松弛、性生活质量下降、小腹坠胀、尿频及咳嗽时漏尿、便秘等;重者出现尿失禁、子宫脱垂、膀胱脱垂、盆腔疼痛等疾病,造成难以言状的痛苦。 不管是经阴道分娩还是剖宫产分娩都避免不了妊娠过程对盆底肌肉造成的不同程度损伤,如果因阴道试产失败而做了剖宫产手术,阴道试产过程中盆底肌和末梢神经还可能受到更大的挤压损伤,导致盆底功能障碍。 而经阴道分娩与剖宫产分娩的区别在于,经阴道分娩的新妈妈在产后短时间内下尿道的症状较为明显,在产后一年内,比剖宫产的新妈妈更容易出现尿道下移、尿频、尿失禁等症状。但一年后,这种差别就会消失。 而已经有盆底受损的剖宫产产妇,如果没有及时进行康复训练或治疗,在产后同样也会出现盆底肌松弛、尿失禁等各种盆底功能障碍性疾病。约60%以上的妈妈产后盆底肌肉神经功能可自然恢复,但仍有30%-40%左右产后发生尿失禁、阴道脱垂等盆底功能障碍性疾病。 产后盆底康复的黄金期,您做对了吗 ? 怀孕时,随着胎儿的增大,子宫重量的增加,长期压迫盆底组织,造成盆底肌纤维变形,肌张力减退。妊娠时激素水平变化改变了盆底结缔组织的胶原代谢, 导致盆底支持结构减弱。分娩时松弛激素的释放、产道过度伸展、扩张、直接导致的会阴撕裂、肛提肌损伤,再次破坏盆底组织,甚至造成骨盆不稳定关节脱位,影响各脏器的位置和功能。孕期的压迫使得剖宫产也不能完全避免盆底功能的损伤。 国内外大量研究数据显示,至少有三成以上的妇女产后会发生盆底功能障碍,如果不及时进行康复治疗,随着年龄增大和二胎的孕产,将会出现一系列严重的症状。 所以,产妇分娩后一定要为保证自己将来的生活质量作些积极的准备。 分娩后42天应常规做一次盆底功能检查,如果出现了盆底肌肉松弛、阴道壁膨出、压力性尿失禁等盆底功能障碍的问题要及时进行检查和康复治疗。 产后3个月内 是进行盆底康复的最佳时机,否则随着年龄增大不但增加治疗难度,而且子宫脱垂、尿失禁、性功能障碍等盆底功能障碍的发生率会越来越高,越来越严重。 所以,重视盆底功能检查和及早进行盆底康复是每位妈妈明智的选择。 产后盆底康复操 1.呼吸运动 去枕平卧,双手放在腹部,吸气时腹部肌肉尽量收缩,呼气时尽量放松。 2.提肛运动 做收缩阴道肛门的动作,明显感觉会阴部肌肉向头侧收缩,之后尽量放松为一组。 3.臀部运动 吸气时臀部及骨盆底肌肉收缩,呼气时放松。 4.抬头运动 吸气时下巴尽量上抬,呼气时下巴尽量向胸部靠拢。 5.腿部运动 吸气时一脚底平贴床面曲腿,脚后跟尽量靠近臀部,呼气时缓缓将腿伸直。然后换腿,动作同前。 如何进行盆底肌修复好? 孕妇产后1-2周最好在家自行进行盆底康复训练,产后42天恶露干净之后,可以在专业的产后修复机构进行盆底肌修复,防止盆底功能因分娩而衰退。 简介 泸县妇幼保健院产后康复中心引进国际先进的生物刺激反馈仪和产后康复综合治疗仪,依托 妇女保健服务理念,整合我院妇产科优势专科医护人员和精良医疗设备,融入现代健康促进、健康规划、健康管理和健康教育等内容,以全新模式、个性化服务、专业化诊疗、数字网络为平台,为女性提供全方位的临床诊治、产后康复、盆底康复及盆底筛查等业务。我院产后盆底康复 中心以女性盆底功能障碍诊治为重点,产后康复为特色,通过 妇产、电 生理检查和治疗为基础,建立盆底联合诊疗中心。 科室环境优美,为来诊女性提供高品质的医疗服务,全面提升女性的健康水平及生命质量。 一、诊疗地点 泸县妇幼保健院(老院部)一楼产后盆底康复中心 二、预约咨询电话 三、 诊疗时间: 1. 盆底功能检测时间:周一至周五全天及周六、周日上午。 2. 康复治疗时间:提前预约。 四、 诊疗项目: 1.女性盆底功能检测; 2.康复治疗项目:女性盆底功能障碍性疾病(尿失禁、尿潴留、排尿异常、盆腔脏器脱垂、盆腔疼痛、性功能障碍、排便障碍)、产后康复(腰背痛、催乳通乳、腹直肌分离、淡化妊娠纹、耻骨联合分离、产后子宫复旧)、人流术后康复等。 产后盆底康复中心医疗团队 叶玉莲 副主任医师,门诊部主任,泸县孕产妇急危重症、孕产妇死亡评审专家组成员,健康素养科普专家库成员,孕产妇健康管理技术指导责任人,产科、妇科质控中心专家成员。从事妇产科临床工作近20年,多次在西南医科大学附属医院、四川省妇幼保健院进修学习多次到上级医院进修学习,在全国及省级刊物上发表过多篇学术论文及科普期刊。擅长高危妊娠管理、产前咨询、妇科炎症、无痛人流术、安环术、取环术、月经不调、阴道镜检查、宫颈病变筛查、处女膜修复、宫颈息肉摘除、宫颈leep手术、更年期综合征等,尤其擅长异常子宫出血、产前妊娠的监护和处理孕妇合并症或并发症方面有独特的治疗方案,是我院产后盆底康复中心负责人,具有丰富的临床经验 。 张 琴 从事妇产科临床护理工作近10年,多次在西南医科大学附属医院、四川省妇幼保健院、南京市妇幼保健院进修学习产后盆底康复治疗,是我院产后盆底康复中心骨干,具有丰富的临床经验。擅长 催乳通乳、腹直肌分离、腰背痛、产后子宫恢复、母乳喂养困难、 尿失禁、尿潴留、排尿异常、盆腔脏器脱垂、盆腔痛、性功能障碍、排便障碍、盆底扳机点按摩、盆底肌筋膜综合征等治疗。 邱钦宇 从事妇产科临床护理工作近10年,多次在西南医科大学附属医院、四川省妇幼保健院进修学习产后盆底康复治疗,是我院产后盆底康复中心骨干,具有丰富的临床经验。擅长 催乳通乳、腹直肌分离、腰背痛、产后子宫恢复、母乳喂养困难、 尿失禁、尿潴留、排尿异常、盆腔脏器脱垂、盆腔痛、性功能障碍、排便障碍、盆底扳机点按摩、盆底肌筋膜综合征等治疗。 怀孕、生产几乎是每个女性人生必经之路,善待自己、关爱盆底、及时康复、防止后患,是明智的做法。产后及时检测、评估盆底肌肉损伤程度,必要时进行康复,是预防、治疗盆底功能障碍的首选方法。我们的目标是关注女性健康,解决女性患者盆底障碍性疾病及产后康复。


众多学生和家长在选择美国大学的同时,也非常看重孩子即将要学的专业。本科专业关乎孩子的职业理想和人生规划,在目前全球经济情况不景气的大背景下如何选择一个适合的专业是摆在很多准留学生面前的难题。根据对国内外经济形势和各行业的就业情况的的分析,武汉新通教育北美留学专家张老师为您全面介绍美国热门专业。 会计 acco nting 会计工作是将财政、经济的数据进行搜集、处理、总结,并将之作为指导商业管理决策的科学根据。会计学与商业管理都有着多方面的联系,如成本、税务、利润、预算等都是商业管理中很重要的一部分。专业会计师是商业管理中不可替代的重要人才。 基础课程:数学、统计学、宏观经济学等 就业:就业市场需求量巨大,商业和工业机构都需要会计师。刚毕业的学生可能当成本会计、查税员等。大部分学生毕业后进入私营公司工作,如大、中会计师事务所;15%的毕业生自行开业提供报税服务及财务咨询。工作流动性较大,资深人员可成为公司的中高层管理人员。 金融finance 金融专业是一个非常有前景的专业,个人、公司、政府和私人机构越来越依赖专业金融人员进行有效的金融管理。 基础课程:社会科学、数学、数值分析、计算机 就业:公司的金融部门,保险、证券、房地产业,政府的财政管理部门等。许多人的理想是去投资银行工作。一般初级人员的工作强度很大,工作时间很长。不同的工作单位,薪水待遇相差极大。 你知道吗:虽然有的毕业生到华尔街的投资银行工作,可以拿到令人难以置信的高薪,但是,大多数毕业生只能在小银行或机构工作,两者待遇相差极大,并不是人人都容易"暴发"。 电机、电子工程 electrical & electronic engineering ee读作do ble e,由electrical engineering缩写而来,习惯上称为电机工程,相应的系称为电机系而不是电子工程系。电机工程在美国工程类中是最大的领域,影响着其他工程行业的发展,涉及巨大的研发经费、市场利润,其中包括耗资巨大的国防预算,如航空、航天电子产品的生产和研究。 基础知识:数学、物理、计算机、制图、电子学 就业:市场需求量巨大,是工程类专业中需求量排名第2位的专业。70%以上的学生毕业后在公司工作,其中的60%左右的学生从事电机电子和计算机工程师的专业工作,其他的从事管理、市场与销售、计算机编程等工作。 你知道吗:电子工程专业极具挑战性,既是要学得最辛苦的专业之一,又是发展最快的一门专业。电子工程师是工业界中最辛苦的一族,他们要"活到老,学到老",才能应付日益更新的技术而不至于被淘汰。 民用工程 civil engineering 民用工程就是通常说的土木建筑工程或建筑工程,主要培养目标是从事高速公路、建筑、桥梁、隧道、机场、供排水系统、污水处理、海洋钻井平台等工程设计的工程师。 基础知识:数学、物理、计算机、线性代数、理论力学 就业:市场需求量中等,随着社会对环境的关注,需求量正在逐步增加。毕业生主要是进入工业界或政府部门,成为工程师或管理人员。 你知道吗:民用工程涉及的主要是与社会、经济、环境有关的重大工程建设项目。 传媒 comm nications 传播专业研究的是现代社会的种种信息与思想的交流方式。学生要学习政治、历史和宗教演讲,写电视、电影评论,评估媒体对个人和社会的影响,以及传播媒体对道德伦理的探究。传播专业包括广告、广播、电视、电影、新闻、公关、演讲等内容。有的大学又将以上的内容细分为几个专业。 基础知识:英文、历史、政治等人文课程、写作、演讲 就业:市场需求总体较好,但大多数毕业生不是在媒体工作,主要在政府、政治团体工作,也从事销售、司法、管理、广播电视的工作。 你知道吗:传播专业的绝大多数毕业生不在传播媒体,而是在商业管理与销售行业工作,进入电台、电视台工作的机会很少,进入电影界的极其困难。


如果一段时间里,你的食物里缺了它,你会腿抽筋,心跳忽快忽慢,心里想着迈过门槛,信号传递出现障碍,结果腿没抬那么高,被门槛一下子绊倒了... 皮肤缺弹性显得松垮衰老,眼睛晶状体缺弹性,易近视和老花眼,血管缺弹性易硬化,还影响毛细血管的通透性,还会引起腹泻和痛经,孕妇和新生儿更是离不开它... 认识钙 钙是人类骨、齿的主要无机成分,也是神经传递、肌肉收缩、血液凝结、激素释放和乳汁分泌等所必需的元素。钙是人体内200多种酶的激活剂,使人体各器官能够正常运作。人体中钙含量不足或过剩都会影响生长发育和健康。 钙,我们的一生所爱 胎儿期: 从胎儿第3个月开始,对钙的需要量骤然增加,母体低钙将直接影响胎儿的身高、体重、头颅、脊椎及四肢的发育。若母体继续缺钙,孕期会造成腿抽筋、流产、难产、骨盆畸形,甚至出现严重的产科并发症,如:妊娠高血压、癫痫、蛋白尿、水肿等,严重危及胎儿和母亲的生命。为避免以上问题,孕期的钙摄入量为每日800~1200毫克。当膳食钙摄入不足时,要及时补充。 新生儿期 (出生后28天内):此阶段出现胎儿自生的低钙期,以激发钙的自稳系统的启动,此阶段需要从母乳中摄取大量的钙营养,由于母乳中缺少维生素d,如在出生2周后未及时补充,可能会出现低钙、惊厥、哮喘等危险症状。 婴幼儿期 (出生~3岁):此阶段为人一生中代谢最旺盛的时期,大脑和身体迅速发育,乳牙长出,此时体内的钙量将直接影响到前期的生长发育。如果缺钙可能出现出牙迟、厌食、多汗、枕秃、鸡胸、o形腿、x形腿,并会发生上呼吸道感染、消化不良、肠炎等,给生活和成长带来不便。 学龄前期至青少年期 (3~18岁以前):此阶段成长速度较快,脑的重量增加,脑的内部结构发育完全,恒牙长出,神经系统发育成熟。到青春期后骨骺逐渐愈合,身高的增长开始变慢并逐渐停止,补钙错过这个阶段,将直接影响到成年后的健康状态。 成人期 (18~45岁):此阶段体内骨钙储存达到最高峰,但这一时期工作、学习、生活的压力加大,会消耗掉体内大量的钙,这一时期如果不补钙,将会引发各种老年性疾病。 中老年期 (45岁以后):随着年龄的增长,体内大量的钙营养被消耗,需从骨骼中将钙调入血液,造成骨密度下降,导致骨质疏松症。老年人骨钙丢失可达30%~50%。长期地将骨钙调入血液,可能导致血管、组织、细胞内的钙量增加。随之,血管壁、心肌、肾脏中钙淤积,造成周身麻木、神经衰弱、情感淡漠、便秘、嗜睡、性功能减退、动脉硬化、冠心病、糖尿病、结石症、肿瘤等多种老年性疾病。在此时,甲状腺的c细胞会分泌降钙素促进骨钙还原,在还原过程中又形成了游离钙在大骨节边缘的异位沉积-骨质增生,也就是说,骨质增生是由于缺钙而引起的。这些病理和生理变化致使很多中老年人的生活受到困扰。 钙,少了你会怎样? 缺钙人群 导致病症 少年儿童 厌食、偏食;不易入睡、易惊醒;易感冒;头发稀疏;智力发育迟缓;学步、出牙晚或出牙不整齐;阵发性腹痛腹泻;x或o型腿;鸡胸。 青年 精力不集中;容易疲劳;腰酸背痛;免疫力低;蛀牙或牙齿发育不良。 孕妇及哺乳期妇女 抽筋乏力;关节疼;头晕;贫血及产前高血压综合征;水肿及乳汁分泌不足。 老年人 老年性皮肤病痒;脚后跟疼,腰椎、颈椎疼痛;牙齿松动、脱落;明显的驼背、身高降低;食欲减退、消化道溃疡;多梦、失眠、烦躁、易怒等。 钙,我们需要多少合适?  ai(适宜摄入量):指通过观察或实验获得的健康人群某种营养素的摄入量。  ul(可耐受最高摄入量):指平均每日可以摄入某营养素的最高量。当摄入量超过ul时,发生毒副作用的危险性增加。 补钙,叫我怎么选择? 无机钙制剂: 临床常用的有磷酸氢钙、碳酸钙。正常人一般可选择此类钙制剂,服用方便,价格低廉,其缺点是可引起嗳气、便秘等消化道副作用。 天然生物钙制剂: 一般为含钙丰富的天然原料在高温煅烧的条件下制作而成,这类钙制剂离子化程度较高,易被人体吸收利用。但值得注意的是,此类钙制剂含有铋、镉、铅等重金属,一般不建议长期服用。 有机钙制剂: 主要包括葡萄糖酸钙、乳酸钙、氨基酸螯合钙等。这类钙制剂大多有效含量低,但是较无机钙制剂的水溶性更好,且对胃肠的刺激较小。 老年人、儿童 更适合服用此类钙制剂。 氨基酸螯合钙: 采用螯合技术,溶解率高,吸收率高,安全度高,生物利用度高。 (不同钙制剂中钙元素含量) → 拿真品换真心,让产品说话,让数据说话 自产品上市以来,深受广大消费者的青睐,元化产品是值得放心的好产品! 为什么会有这样高的评价呢? 因为元化的产品宗旨是只进厨房不进药房; 元化的产品目标是让亚健康去掉"亚"字; 元化所有的产品从预防医学和康复医学着手; 元化的产品定位在没病怎么预防,有了病怎么康复; 元化人是拿真品换真心,让产品说话,让数据说话,用好的产品让亲朋好友去使用,预防慢性疾病,消除亚健康!


在现代社会,人才越来越多,社会竞争越来越大,良好的教育与成长环境对一个人的重要性不言而喻。 说到孩子的教育与成长,除了家庭,他们的教育更多的是来自学校。相比于社会教育、家庭教育,学校教育的优势主要表现在任务的专一。学校教育的主要任务是培养人才,学校是专门教育人的场所。 此外,学校教育具有严明的组织结构和制度,学校的教育能够有目的性和计划性的对学生进行教育。学校教育同时兼顾了知识体系和学习认识的规律。 随着人们对教育重视程度的不断提高,现代的学校教育管理体系已经趋于完善了,那么在多年前的大明朝,学校的建设是怎样的呢? 自汉武帝罢黜百家独尊儒术,并创立太学以来,教育就日益为我国古代历朝统治者所重视。而到了明代,科举制度达到了成熟状态,而与之相对应的教育制度中的学校制度又有何发展变化呢?在读完《明史·选举志》后,我试对明代学校的概况进行简述。 在《明史·选举志》开篇即说明了学校是明代四大选举之法之一,其作用是"教育之"、"储才以应科目者也",是明代培养科举人才的基地。 这就说明学校不仅是明代文人参加科举的必由之路,亦是他们做官授职的另一条途径。按照政治级别划分,明代学校可以分为国学和郡县之学(府、州、县学);按照所学内容与生员类别划分,则可分为儒学、宗学、社学和武学四大类,接下来我便分门别类介绍明代学校的概况。 一、国子监的设立、发展始末及其规制等 国子学设立于明处乙巳年始。1368年,明太祖令"民俊秀以官员子弟等通文义的人,并充学生",又诏"府、州、县学诸生入充国子学",并且让其中一批人,如董昶等去部分政府部门学习处理公务,这些人便被称为"历事监生"。又选举了其中"尤英敏者"进入文华堂、武英堂讲书,选举其中"才学优赡讲经济道德之学,以期大用",并分别谓之"小秀才"与"大秀才",这就是国子学最初的一批生员。 刚开始,国子学并非叫国子学,而是应天府学,后来才升级为国学并改建于鸡鸣山下,又改名为"国子监"。后来,洪武八年,朝廷在中都凤阳也设立国学,洪武二十年又革除。到了"靖难"之后,成祖将京师国子学更名为南京国子监,所以国学便有了"南监与北监"之分。 国子监的一系列规章制度也是较为明确的。国子监设祭酒、司业及监丞等官职,有设置有率性、修道等六堂来管理学生,其中率性堂级别最高。 对于"兼通经史、文理俱优"的率性堂的学生,国子监采用积分之法进行进一步管理。积分之法的主要考核内容为本经义、试论、诏、诰、表、内科、经史、判语等。每次考试后,学校根据成绩给考生们记分,一分、半分或者无分等。一年内积满八分者方为及格,才会给予出身,否则留学肄业。 国子监作为当时全国最高学府,对于生员的学习内容与日常行为规范自然也做出了十分详细的要求。国子监日常的学习程序以会讲、复讲、背书为主要内容。 国子监要求学生每月试经、书义各一道,诏、诰、表、策论、判、内科二道,每日练习书法二百余字,以二王、欧阳询、颜真卿等人的字帖为标准,可见国子监的学科门类较完备,课业压力也较大。 同时,学校对于生员的日常管理也比较严格。国子监学生仅每月初一、十五各有一天假期,即使因为省亲、毕姻等缘由需要外出,也必须请假,并严格遵守限期。学校每班选一人为斋长,督促学生们学习功课,并根据学校要求,在衣冠、步履、饮食方面对学生进行督查。对于违反学规者,据违规次数,分别处以记过、决责、发遣安置等处理。 二、国学四大类监生的选取、考核等概况 由于监生来源和入监方式的不同,国子监监生可分为四大类,分别是举监、贡监、荫监、例监。第一种是举监。举监的生员为举人,也就是参加会试未考中贡士的落第举人们。举人入监始于永乐年间,后来到正统中年,当时的教官人数紧缺,而很多举人都不愿意去任职,到成化十三年,朝廷允许了举人教官参加会试,愿就任教职的举人才多起来。 由于南、北国学空虚,朝廷要求"尽发下第举人入监",但不愿入监者又不能强迫他们,故而就不得不加强选贡以充国学,也就是加强贡生入监。 贡监就是地方个府、州、县学按照朝廷要求的频率输送人才以充国学的制度。自洪武年间岁贡之法推行以来,朝廷对各府、州、县学岁贡的名额要求也是不断变化的,到正统六年,岁贡的总体名额是逐步减少的,到了嘉靖年间,又恢复了洪武二十五年的规定,并"永为定制",即"府学岁二人,州学二岁三人,县学间岁一人"。 在岁贡制开始推行的时候,还是多贡"学行端庄、文理优长者",后来就多贡年岁较长者了。因此,弘治中年,南京祭酒章懋上书指出现在国子监生员数量愈少、质量愈差的现状,请求朝廷于常贡之外另开选贡之法,以考选的方法择取品学皆优、充满朝气、数次考评均排名优胜者充贡,以提高贡监的质量,增加监生的数量。这就是选贡的开始。 后来到了万历年间,神宗皇帝依郭如心所言,以选贡之法非租制,恐妨岁贡之途为由,废止了选贡制。到了崇祯时,又曾重新启用选举之法。 第三类监生为荫监,即荫子入监。荫子入监又分为官生与恩生。官生就是部分官员有资格为子请荫入监,恩生则指享受特殊恩惠者,可以不拘泥于官职品级将后代送监读书或直接授予官职。官生之制,明处即有,当时规定文官一品到七品皆荫子入监之资格,后改为三品京官才有此资格,这是成化三年由于李伸进言而开始的。 而恩生之始,则是因为建文元年,朝廷为表彰吴云死节云南之功绩,故录其子为国子生。自此之后,历朝逐步设置了一些可荫子入监的恩生定制,如正德十六年,朝廷规定文武官员死于忠谏者可荫一子入监,万历十五年规定三品日讲官可荫一子入监等等。 最后一种是例监,即以捐赀之法入监。例监的设立是因为景泰元年边关战事吃紧,故令天下捐纳粟、马者入监读书。后来各朝每遇岁荒、边警、大兴土木等大事,往往都依此例行例监之制。 三、监生历事的发展始末及其规制等 与现代社会的大学相类似,国子监也有实习制度,即监生历事。建文帝时,将考核监生的方法确定为为上等、中等、下等这三个等级,评选为上等者则就意味着被选用,评选为中等者则就意味着随才选用,然而被评选为下等者则只能回监继续读书。永乐五年,朝廷送监生三十八人入翰林院习四夷译书,这些人中有五人后改为庶吉士,后来译书中会试者更多了,且均改任庶吉士,这说明明代对实习生的待遇还是很高的。 仁宗后,很多监生都在实习后不愿还监,请求就科授职,但均为皇帝驳回,被下令回监读书,通过科举做官,这说明当时还是以科举为主要的选拔官吏的途径。 对于监生的选拔实习最初是以入学年岁为标准的,但因此有很多人因丁忧、省祭等原因留家数年,但却在正式入学后不久即或实习机会,显得有些有失公平。故陈敬宗、李时勉先后奏请以在监读书时间长短为选拔实习生的标准,以改变之前不公平的情况。后来将存省、京储、依亲、就学、在家等都算入在监时间。个人认为此举虽颇现宽大,但仍有失偏颇。 后来,实习监生越来越多,造成了积滞现象,只能频频减少实习时间来缓解。但是随着实习生选取越来越宽松,积滞现象愈加严重。弘治八年,竟有万余人在吏部听后铨选,而其中也有十几年还尚未得到官职的人。到了嘉靖十年,在监监生不到四百人,而每年在各政府部门实习者却多达千人。 故而时任礼部尚书的李时引提出两个解决办法。一是增加岁贡名额以增加在监监生,二是计议实习生之差等以延长在监读书的时间。到崇祯八年,则以援纳为闰流,贡选为正流。实习时间满后,则考核实习生之勤惰,开报吏部。不达标者,回监读书。但当时监规已经颓废了很长时间了,难以振作了。


美国联邦储备委员会13日宣布今年第三次加息,符合市场普遍预期,同时预计明后两年仍将保持小幅渐进的加息节奏。美国专家认为,这意味着美元汇率上涨空间将受到限制,美联储加息对中国经济增长和资本流动的影响不大。 预计明年加息三次 美联储当天结束货币政策例会后发表声明说,11月份以来的信息显示美国经济保持稳健增长,就业市场继续强劲,失业率进一步下降;家庭消费保持温和增长,企业固定资产投资近几个季度有所回升。但今年以来美国整体通胀率出现下滑,仍低于美联储2%的目标。 美联储当天发布的季度经济预测显示,今明两年美国经济预计分别增长2.5%,高于9月份预测的2.4%和2.1%;但到2019年和2020年,美国经济增长将分别回落至2.1%和2%,略高于此前预测的2%和1.8%。美联储预计美国经济的潜在增长率仍为1.8%。 美联储预计美国失业率将继续下降,到今年底失业率将降至4.1%,到2018年底和2019年底将稳定在3.9%的超低水平;到2020年底将回升至4%,但仍低于4.6%的长期正常水平。 美联储对美国通胀前景的预测保持不变,预计今年底核心通胀率为1.5%,到2018年底升至1.9%,到2019年底和2020年底将稳定在2%的目标。对此耶伦表示,当前美国就业市场并不存在过热风险,美国需要就业市场强劲增长更长一段时间才能实现2%的通胀目标。 美联储当天发布的加息预测显示,美联储预计2018年将加息三次、2019年和2020年分别加息两次,与9月份的预测基本一致。这意味着目前美联储并不打算加快加息节奏。 大幅加息可能性不大 然而,现任美联储理事鲍威尔将于明年2月接替耶伦成为下一届美联储主席,鲍威尔上任后会继续遵守这一加息路线图吗?国际金融业协会首席经济学家罗宾·布鲁克斯告诉记者,鲍威尔与耶伦的货币政策立场比较接近,但与经济学背景出身的耶伦相比,鲍威尔会更看重实际经济数据,而非倚重经济模型来评估通胀走势和加息节奏。 鉴于目前美国通胀数据疲软,布鲁克斯预计鲍威尔上任后会推动美联储内部就失业率与通胀的关系展开更多讨论,实际政策立场会比耶伦更加"鸽派"一些。他预计明年美联储将加息两次,与当前市场预期基本一致。美国智库彼得森国际经济研究所所长亚当·波森也认为,鲍威尔领导的美联储可能不会大幅加息,以免对冲特朗普政府刺激经济复苏的效果。 布鲁克斯强调,避免美元汇率过度升值是美联储采取小幅渐进加息的重要原因。他指出,由于欧洲央行和日本央行持续执行量化宽松政策,2014至2015年美元汇率曾一度大幅升值约20%,美联储明白释放"鹰派"的加息政策信号会令美元面临更大的升值压力。 今年美联储已三度加息,并启动缩减资产负债表计划,但由于市场对此有稳定预期,美联储整体政策基调较为温和,今年美元汇率总体走低,衡量美元对一篮子货币汇率的美元指数累计贬值约9%。 中国经济增长仍然看好 鉴于明年美联储实际加息节奏很可能会低于一些华尔街投行预期的4次,波森预计明年美元汇率进一步回落的可能性更大,中国面临的资本外流压力将减缓,美联储加息对中国经济的影响可控。他建议中国货币政策优先考虑维护国内金融稳定,同时增强人民币汇率的灵活性。 国际货币基金组织亚太部助理主任、中国事务主管詹姆斯·丹尼尔也表示,美联储加息政策已被市场大部分提前消化,去年以来中国资本外流压力明显减小,同时外汇储备非常充足,预计美联储加息不会对中国经济产生重要影响。 国际金融业协会的数据显示,今年第三季度中国资本流入状况出现明显改善,约有120亿美元海外资金流入中国在岸人民币债券市场,40亿美元海外资金通过"沪港通"项目流入内地证券市场,表明国际投资者对人民币资产的兴趣依旧浓厚。 该协会全球资本市场部高级主任索尼娅·吉布斯表示,从长期投资的角度看,国际投资者仍然看好中国市场和中国经济增长,明年美联储继续渐进加息和美元汇率大体平稳也将为中国经济增长提供相对稳定的外部环境。


· 少儿英语听力启蒙 | 第 09 期 · 佛山电台bob@卜卜abc荐语 : 语言学家做过一个统计,我们每个人一天中听别人讲话接收的信息大约3万字左右,一年下来超过1000万字。 而常用的汉字也就3000左右,1000万除以3000等于3650,也就是说, 我们一年时间通过耳朵听汉字,每个汉字重复听了3650遍 ! 这也是为什么我们每个人的母语都比外语好很多的最本质原因。因为 我们用了大量时间在不断复习我们的母语 。 对于任何一个人来说,语言学习都是一项长期的功课,不可能一蹴而就。 轻言放弃的人绝对不可能学好语言,在学习过程中的坚持尤为重要 。 很多家长希望孩子英语学得快的愿望我完全理解。但是,这种愿望如果脱离了事物的本质,最后往往都会以失望收场,真的太可惜了! 戳音频听听第九期干货 这几年,"让孩子做主","给孩子自由"的教育思想非常流行,原本是 针对中国的家长制作风做一些纠正,强调尊重孩子,顺应孩子的成长规律 。 但是一些家长执行起来, 却是一切都听孩子的 ,对待学习也是,孩子想学就学,不想学就不学。 这样的教育结果下来,孩子往往不明白坚持的意义,久而久之, 因为放弃太多而享受不到成功带来的乐趣,他们就会变得缺乏自信,对什么事情都无所谓,或者抗挫折的能力极差,遇到一点点困难就轻言放弃。 其实,人生的道路,哪里由得我们这样随性呢? 很多时候我们在工作和学习中都会遇到恼人的瓶颈期,你可能很努力了也达不到想要的结果。 坚持下去很难,说放弃却很容易。但你会发现,生活会在你一次一次的放弃中变得越来越艰难,你也在一次又一次的放弃中离理想中的自己越来越远。 只有选准目标,勇往直前,即便遇到困难和挫折,也只是调整自己的方法而不放弃,你才有可能达到幸福的彼岸。 这一点我的感触尤为深刻。 1996年,我以21岁的"高龄"考上中山大学,这已经是我第三次高考了。 在前两次名落孙山时,其实我也可以选择放弃,留在老家县城里安安稳稳地度过一生。 但那样做的话,我可能就没有机会来到广州,看看外面广阔的世界。 2013年,我们在研发大思英语的过程中遇到了很多困难,有几次我几乎都想要放弃了。但看看公司、员工、合作伙伴,掂量身上的担子... 我咬咬牙坚持下来,最终不断改进课程设计,得到了家长和孩子的认可。 因为坚持而最后获得成功的例子还有很多很多,甚至可以毫不夸张地说, 坚持是成功的必要条件,必经之路。 对于任何一个人来说,语言学习都是一项长期的功课,不可能一蹴而就。轻言放弃的人绝对不可能学好语言,在学习过程中的坚持尤为重要。 大思英语把最低起报的时间定在6个月,也是希望孩子能通过坚持,达到良好的学习效果。 但小朋友毕竟是孩子,当他觉得学习很困难,很枯燥的时候,家长的指引就非常必要了。 就大思英语这个平台而言,我们虽然不强调家长参与孩子的学习,但非常希望家长通过研究课程设计,或者阅读微信公众号的文章,了解并认同我们的教学理念,确定让孩子坚持学习的决心。 在日常的学习中,家长可以通过帮助孩子设定学习目标,监督落实学习结果,来敦促孩子坚持。 当孩子产生瓶颈,萌生放弃的想法时,我认为,作为家长,需要分析孩子是为了什么不想继续,以便采取不同的应对措施。 有些小朋友可能是因为课程深入了,觉得太难了。 这个时候家长千万不要把目标定得太高,每天过一关、两关,只要保证有20分钟的通关时间即可。 对于孩子来说,现在难,慢慢突破了就不难了。坚持下来,孩子就能感受到历经艰难达成目标的成就感。 有些小朋友可能觉得课程简单,没有耐心完成闯关任务。 因为语言学习需要大量重复,这种心态也可以理解。 那么我们可以设定一些通关目标,比如说第一关通关时间是2分钟,第二关让孩子挑战1分50秒通关、第三关1分40秒通关... 当小朋友把被动练习变为自我挑战,也能取得不错的效果。 在这方面,建议家长多看看我们每周推送的"达人分享"版块,相信会对大家有所启发。 目前,已经有非常多的小朋友,通过在大思英语平台上的坚持学习,取得了良好的效果。 而 坚持的收获不仅仅是学到东西,更重要的是让小朋友明白 ,人生中会面临很多问题,只有选准方向,克服困难坚持下去,才有可能到达成功的彼岸! 你家孩子能坚持下来吗? 不如我们来比赛一下! 添加成功后 在对话框输入发送 "花宝+年级+手机号码+微信号" 即可领取一节免费试学课 栏目介绍 《少儿英语听力启蒙》是花生宝贝x大思英语打造的英语栏目,由 著名世界第一位记忆大师、大思英语创办人 张杰 ,给佛山爸妈和孩子带来一揽子的干货! 张杰老师 中国首位获得"世界记忆大师"称号 知名在线英语品牌创始人 除了张杰老师的干货,还有佛山电台"英语1分钟"的明星主持人bob倾情推荐。 bob 英语教育专业毕业,在fm92.4主持超七年《英语一分钟》栏目,并在2019年开播全新英语文化节目《卜卜abc》。 本栏目均在"花生宝贝"公众号首发,每周一至周五进行更新。后台回复"英语"可查看更多往期干货。


【历史百寻 写正史的工科硕士】文:李彦大唐天宝十四年十一月初九,范阳、平卢、河东三镇节度使安禄山于范阳起兵反抗朝廷,战火之下,不足月余,繁盛中原便成人间炼狱,强极一时的大唐盛世也因此被终结。后人在感慨战争残酷之时也时常会反思"安史之乱"爆发的原因,高居庙堂的唐玄宗李隆基等人对安禄山在边境上所为一无所知吗?真实的朝堂政治争论远比人们想象中更为复杂,即便后期逐渐昏聩的唐玄宗也绝非一个双耳闭塞的无能之辈,"安史之乱"爆发前的唐廷和边境节度使之间关系之微妙更是远超史书所载。一、契丹之变要分析安史之乱爆发的原因,叛乱发生之前的全国政治动态就极为关键。天宝十一年八月,安禄山率领河东军五万余人征伐契丹,然而就在突袭契丹牙帐之时遭遇大雨,在奚人的夹攻下遭致惨败,全军尽没,连安禄山本人身中数箭跌入坑中,在其子安庆绪的拼死保护下才得以逃脱。遭到惨败的安禄山极其恼怒,便擅作主张起边军二十万再次征伐契丹以血前仇,得知前线失利的唐玄宗也表示支持这次行动方案,甚至命朔方节度使阿布思率军一同出击,唐廷便这般落入安禄山的阴谋之中。原来阿布思也是一个蕃族将领,但长期于安禄山不合,而安禄山此时以复仇契丹为机要求唐廷命阿布思遣军援助。而阿布思深知安禄山阴有私谋,但又为唐玄宗所信任,争辩不得无奈之下只能叛变逃入漠北。听闻朔方节度使叛变后的消息,安禄山大喜过望立即停下大军步伐,转而将兵峰指向阿布思,这位杰出的九姓突厥首领便这般被逼入绝境。安禄山因此得以兼并了骁勇善战的朔方军,实力大增,在边境之处更加娇纵妄为。对于他的如此行径,朝堂之上皇太子李亨以及时任宰相杨国忠均是洞若观火,认为安禄山阴谋获得边镇大权,实为有不臣之心,建言将其诏令回朝以验虚实。然而安禄山虽然一直瞧不起杨国忠,但也知道此时尚不能于朝廷抗衡,便在唐玄宗的征召下竟于天宝十三年正月迅速回朝,打了杨国忠等人一个措手不及。安禄山觐见玄宗之时,痛哭流涕,以蕃族忠心自居,打消了唐玄宗的疑惑,因而得地安全返回驻地。此后将近一年的时间内,只要有人再提安禄山蓄意谋反,唐玄宗便从不信任,甚至将告密之人送往边塞以示对安禄山的信任,安禄山在这段宝贵的时间内积极为起兵做好了充足的准备。


关注并标星 未来网络 未来已来,拭目以待 了解更直观更深刻的未来网络世界 ━━━━━━ 人工智能(ai),区块链和物联网(iot)以及大数据,未来的"四大"技术已经脱颖而出。从他们的萌芽阶段开始,他们的成长和问题都受到关注。 正是由于这个原因,许多人和公司开始怀疑这些问题是否无法通过组合技术来解决。作为基石组件的大数据在与ai和区块链结合使用时非常有用,而物联网和区块链的组合可能会再次帮助推进这两种技术的发展。 这是因为物联网和区块链在采用时发现自己处于类似的地方,他们的组合可能能够互相帮助并解决一些困扰他们的重大问题。 当然,这些技术可以通过许多不同的方式混合和协同工作,这些方法已经在探索和测试,但作为一种组合,它们的最终和最强大的用例可能仍有待发现 - 但它已经存在。 物联网很难 物联网在几年前就有了炒作周期,许多人认为物联网是一种彻底改变一个人生活中每个方面的方法。 然而,在这几年中,很多人学到了很多东西,特别是在推出时间和智能设备网络的安全性方面。 物联网领域的这种缺乏安全性被称为"世界末日场景等待发生",yotam g tman在rfid jo rnal中描述。 伊马德labbadi的ceo,vecap,公司旨在保障物联网启用智能家居,解释了物联网安全的现实问题。 labbadi解释了他们自己对区块链的使用,试图缓解安全问题,并将这两种技术结合在一起。 "我们使用智能合约交易来保护家庭系统内的所有内部通信。我们平台上的每一个行动都记录在区块链中,在一个几乎不受影响的不可变数据库中。" "如果我们将物联网和区块链作为单独的技术,它们的应用受到限制;然而,如果将物联网与人工智能和区块链相结合,两者都会受益,"伊万诺夫补充道。"ai将提供分析物联网设备收集的数据的算法,识别某些模式,而区块链将作为验证数据和保证其安全存储的必要层。如果它们保持分离,我看不出这些技术如何能够实现大规模采用以及与应用集成。" 在区块链中 如前所述,四种技术正在寻求突破并成为第四次工业革命的驱动力,但它们几乎已经到了一个不能单独行动的阶段。出于这个原因,我们现在看到这些技术的许多组合。 "物联网,人工智能和区块链这三项技术在过去十年中发展迅速。此外,生态系统的成功始于区块链,"labbadi补充道。 "区块链技术重建了互联网的基础。阻止iot和ai进一步连接的一个基本问题是因特网当前形式的固有安全漏洞。区块链技术可以通过以下三个方面帮助解决许多这些问题: 此外,forrester的分析师丹·比勒(dan bieler)也谈到了这两种技术如何共同发挥作用: 这两种技术相互作用的潜力不仅仅是设想,而且它们开始被测试和实施。ibm是区块链解决方案的大用户和专利,已经开始将私有区块链扩展到认知物联网。最终,他们将寻求ai,物联网和区块链的组合。 为未来的发展而努力 公司,物联网和区块链的用户,以及这些未来技术的杰出人物都开始认识到,第四次工业革命不仅仅建立在一个上,而是所有这些在不同方面的融合。 区块链建设者和实施者可能是时候停止担心使用单一区块链破坏当前和过去的部门,而是考虑如何使用区块链与物联网、大数据、人工智能等联盟,建立第四次工业革命。


文章纯属原创,版权归本作者所有,欢迎个人转发分享。 最近笔者看到一篇文章,上面有个故事很有意思:小刘有个五岁的女儿,平时都是很听她的话,做什么事情之前都需要先经过妈妈的同意才能去做,看似这位宝妈教育孩子还是挺有一套的,让孩子这么乖顺听话,做什么都需要得到批准,有一次孩子尿急需要上厕所,由于这位孩子的宝妈走开了,导致孩子直接尿裤了;仔细深思这个案例,笔者并不觉得这位孩子这样的做法对她就是好的,父母过多的束缚反而会让孩子失去最基本的自理能力和面对问题时缺乏"自主性",每位孩子,长大以后都需要独自面对各种各样的人生问题, 作为父母,需要给孩子一个独立自主的空间,让孩子自己学会做决定和解决问题,这样才是让孩子真正地得到成长。 我们细心的人会发现每位有孩子的家庭,他的生活都是会比较安逸的,因为父母们给他们提供和创造了良好的生长环境,对以后的人生道路也是做好了铺垫,只要孩子们按照自己父母的路线去走,就不会有什么起起落落的事情发生。其实作为父母,都希望自己的孩子一生过得平平淡淡,就足够了;但是笔者想说,人生是有选择的,父母不应该把自己的意念强加在孩子的身上,这样只会让孩子失去"自主性",什么事情都需要父母做决定,这样会抑制住孩子原有的思维方式和做事态度,父母可以适当地给予孩子发展空间,让孩子学会自己做决定。 什么叫做"自主性"? 自主性是指一个人知道并且能自己做主该做什么和不该做什么的品质。 一个成功优秀的人,是具备"自主性"品质的,在面对问题时自己可以做出决定和选择;父母在教育孩子的时候,应该给予孩子适当的发挥空间,让孩子学会自己做主培养孩子的"自主性"是每位父母都应该具备的意识。 孩子具备"自主性"对于自身的成长也可以起到很好的铺垫作用; 自主性是一种动力,推动孩子成功的道路上勇往直前;自主性是一洲新绿,散发着勃勃生机;自主性是一面风帆,鼓动理想之舟抵达胜利的彼岸; 父母在孩子幼儿时期就应该有意识的培养其"自主性",孩子只有学会自己做主,才会有意识去承担起自己做的决定,做一个有责任感的人。 孩子在每个成长阶段都是有不同的逻辑思维,重要的是看父母怎么去正确的引导孩子,人做错了不可怕,怕的是不知道自己错在哪里,当孩子做错了,父母可以试探性的让孩子知道自己错在哪里,下次应该怎样做比较妥当;父母是不可能永远可以为孩子解决问题的,解决的了一时解决不了一世,每个孩子都要有敢于冒险和敢于承担的精神,每个人都有自己独特的思维方式,不必要强加一些个人的意念到孩子身上。 孩子缺乏"自主性"有什么不良影响? 在孩子的成长道路上,父母一味地给孩子设立各种各样的条条框框,让孩子跟着自己设定路线去成长,当孩子习惯了被安排的思维,就会变得无法独自面对问题和缺乏主见,这样的孩子以后长大了,出去社会会面对形形色色的人和事,当出现问题时,孩子是没有勇气去面对的,一个没有主见的孩子,只会盲目跟谁大众的步伐,意识里面没有对错之分,只知道找到一个依靠然后跟随他的步伐,缺乏主见的孩子,以后很难在社会中立足,一个具备责任感和主见的品质在社会中显得格外重要。 父母觉得孩子还没有长大,不能自己做选择和做决定,于是作为父母会有一个惯性思维,觉得自己应该替孩子规划好成长路线,以免孩子走弯路;其实笔者想说,每个优秀的人首先都是要学会自己做决定,自己做选择,就算错了那又怎样呢?大不了从头再来,吸取这次错的经验,以后避免再犯就是了,一个缺乏做选择做决定的人, 往往是缺乏责任感的,因为他觉得这个选择这个决定不是我做的,我只是一个执行者,就算出了问题也不是我的错,因此观念里面不会有责任感出现,一个缺乏责任感的人在社会是很难立足的。 当孩子习惯听从父母的一切安排时,会在父母面前表现的乖顺,做一个父母喜欢的样子;但是孩子终究是会长大离开父母的襁褓的,父母有没有想过,当孩子长大的时候,离开您们的身边,他会变成一个什么样的人,在身边的时候,没有培养孩子的"自主性",当有一天需要他自己做抉择的时候,他是否可以独自面对呢?孩子去到一个陌生环境,往往会把自己的真实的一面表露出来,不受任何束缚,每个人的内心都会有一个小怪兽在作妖,就看自己怎么战胜自己的内心的心魔,当孩子出现"两面派"的时候,就为时已晚了。 怎么培养孩子的"自主性"? 父母要给予孩子一定的私人空间,不太过多地去干涉,这样会让孩子没有自己的想法;要学会用发现新鲜事物的眼光去看待孩子的做法,每个孩子都是有丰富的想象力,当孩子做的好时, 父母不要吝啬对孩子的赞扬,也许你的一个肯定,会让孩子更有自信去做出一些举动,肯定孩子就是给与孩子最好的奖励。 孩子一定要学会自己做选择,因为人生路漫漫长,难免会遇到很多需要做抉择的时刻,父母要学会放手让孩子自己面对选择,只有孩子自己做选择才是给予孩子最好的成长机会,选择错了他会有感知,选择对了他下次会再接再厉,只有放手让孩子大胆地去做,这样成长得会更快,作为父母,可以在旁边暗自观察, 或者给予一些小建议,让孩子更全面地做出评估。 每个孩子在成长阶段中,都会对世界万物存在一定的探索能力,会有一定的好奇心理,父母只要不危及孩子的生命可以给予孩子去挖掘探索,满足自己的好奇心理,很多著名的科学家和哲理家都是在不断的摸索过程中总结出来的结论,只有自己亲身体会才会有一套自己的总结方案,当孩子出现问题的时候,作为父母应该用更多的耐心和理解陪着孩子一起去探索和摸索,而不是直接了当的告诉孩子问题的真相和解决方法,这样只会让孩子形成一种固定的思维,遇到问题只会向人寻找解决方案而不是自己思考,自己独立解决,所以孩子不要剥夺孩子探索的机会,要培养孩子主动挖掘探索的能力。 孩子不会自我解决问题?原因很多是出现在父母的教育方式上,很多不是孩子不会自我解决问题,而是作为父母给予孩子太多的现成了,导致孩子不需要自主思考自主解决,这样会让孩子失去"自主性",想要让自己的孩子重新拾起"自主性",父母起到关键的作用,要做好榜样,学会克制住自己,不要让孩子成为一个没有"自主性"的人。 我是刺猬奶爸,也是3岁宝宝的奶爸,每天记录和分享不同的育儿知识及经验,喜欢文章请关注我。更多育儿母婴知识请关注我们,如果您喜欢这篇文章,请点赞或分享给更多的人!


父母的财产迟早是留给孩子的,这是很多中国人认为理所当然的观念。就目前而言,继承、赠与和买卖是最主要的三种方式。其中,继承需要父母去世才能办理,当父母健在的时候,一般会采用赠与或买卖的方式。赠与首次过户缴3%契税房产赠与需要缴纳的税费有契税、公证费以及登记费等,其中最大笔的是契税,为房屋评估价的3%。市价120万元的房子,契税为3.6万元。假如子女在房产证满两年后再出售且是唯一住房,可以免缴营业税及个人所得税,只需缴纳少量手续费。假如子女在受赠后不足两年即出售房子或者子女拥有多套物业,按照这种操作方式,子女只能按据实征收方式缴纳个人所得税,即按转让收入减掉合理费用后征收20%,同时还要缴纳转让收入5.5%的营业税。假设将来子女以150万元卖出这套房产,则在两次转手过程中父子(女)共需缴纳的税费可能高达40万元。买卖满两年再转手可少缴税假如父母把房产"卖"给子女,需要缴纳评估价总额1%的个人所得税。由于房产证未过两年,还要缴纳增值部分5.5%的营业税。子女需要缴纳1%的契税。他们共需缴纳6.8万元。当日后子女再次转让这套房产时,假如取得房产证满两年且是唯一住房,子女只需缴纳少量的交易手续费。假如房产证未满两年或者拥有多套房屋的话,则需要缴纳总额1%的个人所得税及增值部分5.5%的营业税,两次交易的税费共9.95万元。可以看出,假如子女将来不等房产证满两年即卖出房子,父子(女)之间采用买卖的方式比赠与要省钱。假如子女的房产证超过两年,应该先卖掉这一套房再买大房,可以节省不少税费。继承税费最省从理论上讲,通过继承的方式把房产留给子女是税费最少的一种方式,假如没有其他方面的考虑,可以等父母去世后再办理房产过户,只需要缴纳少量的登记费和印花税。假如子女通过继承方式取得房产证满两年后再出售该房产,且是唯一住房的话,可同时免缴个人所得税和营业税,只需缴纳少量交易手续费。即使在房产证不满两年的情况下卖出,也只需要缴纳1%的个人所得税和5.5%的营业税,总费用为9.75万元。继承不需要公证了今年7月5日,司法部出台了一份关于废止《司法部、建设部关于房产登记管理中加强公证的联合通知》的通知,这意味着伴随房屋遗产继承事项多年的"公证"环节已不再成为必需。因继承、受遗赠取得不动产申请登记的,由申请人选择是否需要公证。需要公证的手续如下:所需材料:办理房产继承公证,公证机关应要求当事人填写公证申请表,并提交下列证明、材料:一、法定继承应提交:1、申请人的居民身份证或户口簿及其复印件;2、代理人代为申请的,委托代理人需提交授权委托书和身份证及其复印件;其他代理人需提交有代理权资格的证明;3、被继承房产的产权证明;4、被继承人的死亡证明;5、法定继承人已死亡,需提交死亡证明及亲属关系证明;6、被继承人的婚姻、父母、子女情况证明及有关亲属关系证明;7、公证人员认为应提交的其他证明、材料;二、遗嘱继承人应提交:1、前款1、2、3、4项规定应提交的证明、材料;2、被继承人的遗嘱书;3、有遗嘱执行人的,提交执行人的身份证件及其复印件;4、公证人员认为应提交的其他证明、材料。经审查上述证明、材料真实、齐备,符合《公证程序规则(试行)》规定,公证处应予受理、登记、并办理公证。房产证办理申请人提交经公证的材料(原件)或者生效的法律文书(原件)的,按《不动产登记暂行条例》《不动产登记暂行条例实施细则》的相关规定办理登记。申请人不提交经公证的材料或生效的法律文书的,按下列程序办理:1、(不公证)申请人需提交的申请材料(原件)。所有继承人或受遗赠人的身份证、户口簿或其他身份证明;2、被继承人或遗赠人的死亡证明,包括医疗机构出具的死亡证明;公安机关出具的死亡证明或者注明了死亡日期的注销户口证明;人民法院宣告死亡的判决书;其他能够证明被继承人或遗赠人死亡的材料等;3、所有继承人或受遗赠人与被继承人或遗赠人之间的亲属关系证明,包括户口簿、婚姻证明、收养证明、出生医学证明,公安机关以及村委会、居委会、被继承人或继承人单位出具的证明材料,其他能够证明相关亲属关系的材料等;4、放弃继承的,应当在不动产登记机构办公场所,在不动产登记机构人员的见证下,签署放弃继承权的声明;5、继承人已死亡的,代位继承人或转继承人可参照上述材料提供;6、被继承人或遗赠人享有不动产权利的材料;7、被继承人或遗赠人生前有遗嘱或者遗赠扶养协议的,提交其全部遗嘱或者遗赠扶养协议;8、被继承人或遗赠人生前与配偶有夫妻财产约定的,提交书面约定协议。受理登记前应由全部法定继承人或受遗赠人共同到不动产所在地的不动产登记机构进行继承材料查验。申请人签署继承(受遗赠)不动产登记具结书。不动产登记机构可以就继承人或受遗赠人是否齐全、是否愿意接受或放弃继承、就不动产继承协议或遗嘱内容及真实性是否有异议、所提交的资料是否真实等内容进行询问,并做好记录,由全部相关人员签字确认。完成对所有继承人信息确认后,在为该宗不动产进行登记前,不动产登记部门还将发布公告对该不动产发生的产权变更进行公示,如果有继承人看到了或者未来知晓了本属自己应继承的财产未能继承时,他(她)还可以向不动产登记部门提出异议登记,提出异议登记没有时间要求,什么时候都行,但要注意的是,提出异议登记后要在15个工作日内向人民法院提起诉讼,否则异议登记就失效了。


日本发生了核爆炸这样的大事件,大家平时闲谈也就免不了要聊到防辐射之类的话题。 对于辐射,每个人的身体抵抗能力不同,每个人会出现不同程度的症状。一般受到电磁辐射污染会引起头疼、失眠、心率不齐等中枢神经的问题。同时,对于有些人的眼睛可能产生影响,出现视力下降、皮肤病等现象,严重的还有可能致癌。对于孕妇可能导致流产,安装了心脏起搏器的老人尤其要注意。同时,不同的人或同一人在不同年龄段对电磁辐射的承受能力是不一样的。但是,对老人、儿童、孕妇或装有心脏起搏器的病人,对电磁辐射敏感人群及长期在超剂量电磁辐射环境中工作的人应采取防患措施。 生活处处有辐射,家用电器如电视、电冰箱、空调、微波炉、吸尘器、电脑等;办公设备如手机、复印机、电子仪器、医疗设备等;家庭装饰如大理石、复合地板、墙壁纸、涂料等都存在或多说少的辐射,至于我们生活的周边环境,如高压线、变电站、电视(广播)信号发射塔等,还有自然环境中的太阳黑子等也存在辐射。 在众多辐射源中,和我们最亲近的要数手机了吧?想必现在手机差不多是人手一部了吧?你可知道手机在收发语音及文本信息时会发出射频辐射。部分科研结果表明该辐射可增加脑部及唾腺癌症的患病几率,世界各地的科学家已对其多项不确定性展开研究。 ewg建议消费者购买低辐射值的手机,将辐射暴露频度降低至最低。 其实我们也用不着谈"辐"色变,这里有几点建议可以把手机辐射降到最低: 1.稍待至通话建立,再把听筒放至耳边。通讯建立中的手机是以最大功率工作的。建议安装qcellcore之类可以接通震动的软件。 2.不要用手指按住手机,有碍通讯,会迫使手机以更高功率工作 3.只在良好的通讯条件下通话。一般有信号强度显示。 4.在通讯不良的情况下,可以换个位置或区域以获得更好的信号。 5. 在汽车里最好安上外置天线。汽车的外壳会阻碍甚至反射电磁波,导致手机以最大功率工作。 6. 火车上不要打电话,最好在上火车前打,一般铁路沿线讯号不强。或者在一个专门设有手机标志的车厢,保证有更好的信号,当然最好等火车到站后打。 7. 使用耳机。手机离身体和头部越远,辐射当然越小。imst的dr. bahr得出结论:使用耳机使辐射非常明显的减低多倍。 8. 不要把手机一直带在身上。比如放在办公室的桌子上,或者晚上关机,或开着放在距离较远的椅子上,或收讯一般良好的窗台上。 9. sar值给出的是在手机输出最大功率是给头部造成的辐射值。欧盟标准2w|kg,美国1.6,国内为1。选择一个sar值较低的手机比较明智,例如易百年ez811,辐射值仅为0.554,基本上对老人、小孩、孕妇的危害是可以忽略不计的。 易百年ez811 10. 选择正规大品牌有质量保证的手机。蓝色天使标志,要求手机的sar值最高为0.6 w|kg。0.6对健康不产生影响,在德国市场上仅15%的手机是低于0.6,很少有手机商采用这个标准。但易百年的手机几乎每款都是低于0.6的。 11. 不要相信什么防辐射的贴纸或其他一些莫名其妙的东西。绝大多数不起作用并只会妨碍手机收讯质量,或者完全收不到讯号,这只是骗钱的玩意。 12. 使用帽子,这些内置有反射辐射的金属可以起到隔离和反射辐射的作用,可以减弱甚至完全消除手机辐射。或者使用手机袋。 13. 手机尽量保持垂直的态势。 14. 不需要蓝牙时,请关闭。 15. 有无线信号时,尽量使用wifi(俗称无线宽带)。不用时,一样关闭。 16. 经常关机, 因为即使在待机时,手机也会不时与基站通讯。 对日常生活中接触电器产品产生的电磁辐射,专家提醒消费者: 不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。特别是电视、电脑、电冰箱更不宜集中摆放在卧室里。 各种家用电器、办公设备、移动电话等都应尽量避免长时间操作。 如电视、电脑等电器需要较长时间使用时,应注意每一小时离开一次,采用眺望远方或闭上眼睛的方式,以减少眼睛的疲劳程度和所受辐射影响。 当电器暂停使用时,最好不让它们处于待机状态,因为此时可产生较微弱的电磁场,长时间也会产生辐射积累。 对各种电器的使用,应保持一定的安全距离。如眼睛离电视荧光屏的距离,一般为荧光屏宽度的5倍左右;微波炉开启后要离开一米远,孕妇和小孩应尽量远离微波炉; 居住、工作在高压线、雷达站、电视台、电磁波发射塔附近的人,佩带心脏起搏器的患者及生活在现代化电器自动化环境中的人,特别是抵抗力较弱的孕妇、儿童、老人等,有条件的应配备阻挡电磁辐射的遮罩防护服。 电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电磁辐射保护屏,使用者还可配戴防辐射眼镜。显示屏产生的辐射可能导致皮肤干燥,加速皮肤老化甚至导致皮肤癌,因此在使用后应及时洗脸。 多吃胡萝卜、番茄、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素a、c和蛋白质的食物,加强肌体抵抗电磁辐射的能力。


原文地址:违约金"过高"调整问题的理论和实务研究作者:翰林小生 违约金"过高"调整问题的理论和实务研究 [提要]审判实践中,经常遇到当事人以合同约定的违约金"过高"为由,要求法院适当减少。但《合同法》对此仅作了原则性规定,如何认定约定违约金"过高"及如何加以调整法律均未明确,从而导致审判实践中对这一问题的认识和做法颇多争议。... [内容摘要] 审判实践中,经常遇到当事人以合同约定的违约金"过高"为由,要求法院适当减少。但《合同法》对此仅作了原则性规定,如何认定约定违约金"过高"及如何加以调整法律均未明确,从而导致审判实践中对这一问题的认识和做法颇多争议。我国违约金具有补偿性为主、惩罚性为辅的性质,同时具有担保属性,为了使违约金的性质整体发挥功能,国家应当对违约金进行适当干预。在具体认定上,"以不超过合同未履行部分的总值"作为认定违约金"过高"的"上限",同时,由法官根据不同的案情,参考违约造成的损失、当事人过错、履约程度、经济状况等因素进行自由裁量。 [关键字] 违约金"过高" 补偿 惩罚 上限 自由裁量 作为违约责任的一种形式,违约金在合同实务中应用极为广泛。由于《中华人民共和国合同法》在赋予当事人以约定违约金自由的同时,又规定了当事人得就违约金数额主张调整,因此,实践中当事人以约定的违约金"过高"为由,请求法院加以调整的情形时有发生。然而,在理论上,关于违约金的性质、国家干预的程度等问题依然使人困惑,而立法上,如何判定约定的违约金"过分高于造成的损失",如何予以"适当调整",法律均未进一步明确,从而导致对违约金"过高"调整问题的认定和处理在审判实践中颇多争议,法律适用极不统一,法官有时也无所适从。本文就审判实践中遇到的这一问题作一些理论和实务上的探析,以期对解决这一问题有所裨益。 一、审判实践中关于违约金"过高"引发的争议 (一)对是否应当对当事人约定的违约金进行调整以及如何调整存在不同观点和做法 审判实践中,对当事人提出约定违约金"过高"要求调整的,法院是否应当支持,存在肯定和否定的两种观点。否定者认为,根据合同自由原则,应当尊重当事人的约定,法院不应当对当事人的约定作过多干预。这种观点认为,允许当事人自由约定违约金是合同自由的体现。作为违约方,其在订立违约金条款时自愿接受了该违约金条款的约定,一旦其违约,只要约定的违约金对社会公共利益没有危害性,即使在一定程度上高于造成的损失,也应当严格按照约定。即在对社会公共利益没有危害性的前提下,有效保护非违约方的利益,坚持"有约定从约定"的原则。 肯定的观点认为,根据《合同法》的相关规定,我国的违约金性质主要是补偿性的,《合同法》第114条第2款也明确规定,当约定的违约金过分高于造成的损失,应当事人的申请,法院得予以调整。即对约定违约金过高进行调整,既是违约金性质的必然要求,也是法律明确予以规定的。 据笔者收集相关案例和文章进行归纳和分析,对于如何调整的方法,有以下几种之多:1、以实际损失调整违约金;2、以迟延给付一年的赔偿额不超过欠付的本金为限予以调整;3、参照最高人民法院有关逾期付款违约金标准,并在此基础上乘以四倍计算违约金;4、参照最高人民法院《关于审理商品房买卖合同纠纷案件适用法律问题的解释》第16条,即"以违约金超过造成的损失30%为标准适当减少。"5、将过高的违约金数额减少到损失的2倍额度;6、以"不超过合同未履行部分的总值为限"酌情予以调整;7、不采用固定比例或上限的调整方法,完全由法官根据不同案件进行自由裁量。 (二)对违约金"过高"的举证责任在哪一方存在争议 从《合同法》第114条第2款的规定可以看出,对违约金"过高"进行调整的判断依据是损失,并且要看是否过分高于损失。那么,对于应当由谁举证证明损失的大小,实践中有不同的观点。一种观点认为,违约金"过高"的举证责任在提出调整请求的一方,通常为将承担责任的违约方。这种观点认为,根据谁主张谁举证的原则,既然违约方提出合同约定的违约金过分高于造成的损失,则应当由其承担起对违约损失的证明责任,即提出证据证明违约所造成的实际损失是多少,并与约定的违约金数额进行比较,从而证明其请求符合《合同法》第114条第2款的规定。 另一种观点认为,应当由守约方举证证明损失的大小。因为对违约所造成的损失在计算和举证上十分困难,违约金制度本身的一个重要功能就是以事先约定的方式免去守约方事后举证的困难,如果反而由违约方来对对方的损失加以证明,不言而喻难度将更大,在很大程度上可以说是根本不可能的。因此,让违约方承担举证责任与设立违约金的立法本意相矛盾,且有违公平原则。 二、违约金性质的理论分析 上述分析反映出审判实务中关于违约金"过高"调整的问题,不仅存在很大争议,而且在调整标准的适用上极为不统一。这些现象的背后是关于违约金的一些理论上的争议。要解决违约金"过高"调整的实践难题,有必要对我国《合同法》所规定的违约金的性质、合同自由与国家干预等理论问题进行正确认识。 (一)我国《合同法》中违约金的性质主要是补偿性的,有限度地体现惩罚性 我国《合同法》对违约金的规定强调违约金补偿性的理念,同时有限地承认违约金的惩罚性。一方面,违约金的支付数额是"根据违约情况"确定的,即违约金的约定应当估计到一方违约而可能给另一方造成的损失,而不得约定与原来的损失不相称的违约金数额。另一方面,如果当事人约定的违约金的数额低于违约造成的损失的,当事人可以请求人民法院或仲裁机构予以适当增加,以使违约金与实际损失大体相当。这明显体现了违约金的补偿性,将违约金作为一种违约救济措施,既保护债权人的利益,又激励当事人积极大胆从事交易活动和经济流转。同时《合同法》第114条第2款又规定:"...约定的违约金过分高于实际损失的,当事人可请求人民法院或者仲裁机构予以适当减少。"即一般高于实际损失则无权请求减少,这一方面是为了免除当事人举证的繁琐,另一方面表明法律允许违约金在一定程度上大于损失,显然大于部分具有对违约方的惩罚性。 由于违约金是当事人通过约定而预先确定,并且违约金在弥补守约方损失的同时,还具有对违约方的惩罚作用,因此,笔者同意违约金具有担保属性的观点。违约金既是一种责任形式,又是一种独特的担保合同履行的方式。在合同中约定了违约金,那么拟违约的一方就会衡量其违约的后果,如果约定了明显具有惩罚性的违约金,尤其是违约金超过了因违约而带来的利益时,任何一个理智的人都会在权衡利弊后选择继续履行合同。因此,违约金具有担保属性,且惩罚性越强,担保效力越强。[1] (二)对违约金应当进行适当的国家干预 我国《合同法》对违约金性质的界定是借鉴两大法系的立法经验,与国际接轨的产物,也是价值权衡的结果。实践中,违约金的惩罚性质具有制裁违约行为,促使合同履行,保护守约当事人的独特作用,这是维护合同不可缺少的一种手段。尤其在我国这样一个市场经济体制尚未健全的国度,市场主体之间尚未普遍形成诚实信用的良好风气,交易中的不规范、不道德行为时有发生,若对这些行为放任或迁就,必然破坏正常健康的市场秩序;通过违约金惩罚性的制裁,使得违约方充分认识到违约成本的巨大,能够一定程度地有效遏制违约行为的随意发生,并为守约方提供周到的法律保护。但是,我们在强调违约金惩罚性的独特作用时,也不能忽视一个基本事实,即违约金的惩罚性本质上是合同当事人对当事人的一种私立制裁,这一行为直接冲击了民法公平平等的基本原则;同时,如果我们以尊重当事人意思自治为由而对违约金不采取国家干预,那么作为一个以营利为目的的当事人,他就有可能在效率违约的前提下,利用违约和诱使对方违约牟取不正当利益。这是惩罚性违约金产生的副作用。 对违约金问题是否采取国家干预是契约自由与契约正义相冲突的产物。我们应当看到,契约正义是契约自由的核心。人们崇尚契约自由是为了契约正义,人们限制契约自由,也是为了实现真正的契约正义。因此,人们在尊重当事人自由地约定违约金的前提下,为了限制惩罚性违约金的副作用,确保合同的诚信履行,在一定情况下对违约金进行国家干预是必要的,也是符合契约正义的。从实践来看,对违约金进行干预也是为了平衡当事人的利益。一方面,如果当事人订立的违约金数额过高而又不允许减少,则不仅会使守约方获得不正当的利益,而且会在相当程度上恶化违约方的财产状况,使其丧失正当竞争的条件。另一方面,如果任由当事人随意订立数额过高的违约金条款,则将使违约金的约定偏离其初衷,有可能促使一方为取得违约金而故意引诱对方违约,成为牟取不正当利益和收入的手段,从而与公平、诚实信用原则相悖。 三、对违约金约定"过高"进行调整的具体操作 (一)对违约金"过高"调整标准的正确理解 在是否应当对违约金"过高"确定调整标准的问题上,如前文所述存在争议。前文第7种观点认为,这属于法官自由裁量权的范围,不应该确定统一的标准。笔者认为,对具体案件的处理固然需要法官的自由裁量权,但法官的自由裁量权也应当在一个限定的范围之内加以行使,否则法官的自由裁量权就是无序的,这也不符合《合同法》第114条的立法本意。在违约金"过高"调整问题上,该限定的范围就是,为如何认定违约金"过高"寻找一个相对统一的衡量标准,即对违约金的"上限"予以明确。因为《合同法》第114条第2款其实质已经为违约金的调整规定了下限标准,即"违约造成的损失",违约金"过高"调整的最低下限就是"损失",那么,接下来要做的就是为违约金"过高"的认定寻找"上限"。然后让法官在"下限"和"上限"这两个点之间行使自由裁量权进行调整。 从以上分析也可以引出笔者所持的观点,所谓违约金调整的标准,并不是简单地指确定某个固定的调整比例,其实质包含两层含义:1、为违约金"过高"的认定确定一个较为合理的"上限"尺度;2、确定法官在该"上限"范围以内如何正确行使自由裁量权。 此外,对违约金"过高"进行国家干预固然是必须的,但同时也要尊重当事人的合同自由,充分发挥违约金的双重功能。因此,如何在两者之间寻求平衡,国家干预的程度如何,不仅是确定调整标准的前提,也关系到如何真正体现合同法该条款的立法目的。笔者认为,合同法虽然给予了法院和仲裁机构调整"过高"违约金的权限,但法院和仲裁机构的能动性应有所节制。应该认识到,此类司法变更不应该成为交易活动中的常态。[2]对违约金"过高"进行调整的现象不应该在审判实务中大量存在,更多的合同案件仍应当充分体现合同自由,尊重当事人的意思自治。因此,在调整标准的问题上,应当确定相对较高的"上限",即相对于"损失"这个"下限"基点而言,"过分高于"这个"上限"调整点的确定应当较高,让大量的约定违约金处于"过分高于"这个点的下方,法院和仲裁机构只对少部分明显不合理和不能接受的违约金进行调整。 (二)对前文几种调整方法的分析 对本文第一部分所列的几种调整方法,笔者已对第7种予以否定,对于其余六种观点和做法,从归类的角度可以分为以下几类: 1、实际损失调整法(如第1种)。该方法在合同法施行之前和施行初期较多运用,但由于其基本上不承认违约金的惩罚性,仅将违约金作为一种对损失的弥补,与合同法所规定的违约金的性质不符,因而已不为大多数人接受和使用。 2、固定比例法。如第2种,按日千分之二点七计算逾期违约金;第3种,在中国人民银行最近一次调整利率之前,按日万分之二点一的四倍即日万分之八点四计算逾期违约金。该固定比例法的弊端就在于过于机械,以一个既定的计算公式去套用所有的合同和违约情形,不给予法官一定自由裁量权空间,必然导致审判实践中出现不合理和不公平的情形。 3、"上限"给定法。如第4种,"以违约金超过造成的损失30%为限额";第5种,调整至损失的两倍,即将损失的2倍作为调整的"上限";第6种,"以不超过合同未履行部分的总额为限"。这种上限给定法其实质如前文分析是在确定一个"上限"基点的同时,给予法官一定的调整幅度,在该幅度范围内针对不同个案在行使自由裁量权的基础上对违约金进行调整。这种方法具有一定的合理性,符合114条第2款的立法原义,也是目前多数人确立违约金"过高"调整标准的一种思路。 上述三种方法虽同属"上限"给定法,但仍有区别。前两种是以损失为参照,分别确定了不同的损失比例作为调整的"上限",即损失的130%和200%。其中损失的100%可以体现违约金的补偿性,另30%和100%可供法官裁量部分可以体现违约金的惩罚性。但上述两种方法的弊端在于,一定程度上加重了当事人的举证责任和增加了法官认定事实的难度。违约金制度的一个重要作用在于免去当事人事后计算和证明损失的困难。而该两种方法势必要求当事人举证证明损失的具体金额,同时也要求法官对损失的相关证据进行审查,并确定损失的具体金额,而这在实务操作中相当困难。同时,以超过损失30%为调整违约金"过高"的标准是最高人民法院专门针对商品房买卖合同纠纷案件作出的规定,在其他合同纠纷案件中是否同样适用值得商榷。因为商品房买卖合同标的额一般都比较大,而且商品房买卖价格受市场行情的影响波动较大,如果按"未履行部分的总额"来确定违约金调整的上限,有可能造成当事人之间利益严重失衡,会过分加重违约方的负担,不利于实现公平和正义。[3]因此,最高人民法院在总结多年商品房买卖合同审判实践经验的基础上确定了调整标准的"上限"为损失的30%。应该说,这一比例的确定是符合商品房买卖合同的特殊需要的。但如果在其他合同中适用,尤其是大量传统性的买卖或加工承揽等合同中,违约金调整的"上限"仅确定为超过损失的30%,应该说该调整比例过低。 将损失的2倍作为违约金"过高"调整的上限,除了同样存在加重当事人举证责任的问题之外,在很多情况下可供法官行使自由裁量权的调整幅度仍是过小。试举一案例作分析:某标的额为10万元的买卖合同,当事人约定如买方拖延支付货款,则每日按千分之五支付逾期付款违约金。后出卖人履行了供货义务,而买受人仅支付货款2万元,尚欠8万元未付被对方诉至法院。至起诉之日,买受人拖延支付8万元货款已达300余天,按照双方约定的计算标准,违约金12万余元(元×0.005天×300天),且诉讼期间还在一天一天往上累计。如将违约金按损失2倍的"上限"加以调整,由于出卖人除货款利息损失外无其他直接损失,则违约金=8万×逾期付款违约金利率×迟延给付的天数×2,逾期付款违约金利率按日万分之二点一计,至起诉日迟延给付300天,则违约金的计算结果为元,即法官可以在小于等于元,大于等于5040元(损失金额)的幅度内酌情对违约金进行调整。相对于按当事人约定计算的违约金12万元来说,该调整不可谓不大。但根据我们的审判经验,如果按此标准确定"上限"并加以调整,大量的合同案件当事人约定的违约金都是"过高"的,尤其在买方迟延付款的情况下,卖方所能获得的最高违约金就是按逾期付款违约金利率标准2倍计算的金额。这样一来,合同约定的违约金在促使买方及时履行给付货款义务方面的担保作用甚微,而违约金所要达到的对拖欠货款违约行为的惩罚力度也不够,这不利于诚信守约体系的建立。同时,如前文所述,由于大量的案件需要调整约定违约金,这本身也在一定程度上过多地侵害了当事人的契约自由。 (三)将"不超过合同未履行部分"作为违约金调整的"上限"是比较合理的选择 1、这种调整标准有一定的法律依据。在《合同法》施行之前,《最高人民法院关于在审理经济合同纠纷案件中具体适用〈经济合同法〉若干问题的解答》中,曾明确提出:"为防止当事人滥用自行约定的权利,违约金的数额一般以不超过合同未履行部分的价金总额为限,对超出部分,可不予保护。"该司法解释已随着《经济合同法》的失效而不再适用,但不可否认,这一标准也是最高人民法院在对审判实践经验总结的基础上,经过认真分析而确定下来的。这一调整方法与现行《合同法》第114条第2款的规定并不冲突。 2、符合立法本义和通常的理解。从《合同法》114条第2款的原文表述来看,当事人申请得予以调整的是"过分高于损失"违约金,其审查的重点在于"过分高于",而非一般高于。从通常理解来看,利息超过本金是一种典型的利息"过高"的情形,违约金也可适用同理,即违约方一方面要继续履行尚未履行的合同义务部分,另一方面应当承担相应的违约金,违约金在尚未履行部分的额度内容易被人接受,而一旦违约金超过未履行部分,则通常会被认为违约金的惩罚性过重。 3、赋予法官行使自由裁量权的余地,这种调整方法作了一个最高额的限度,即以合同未履行部分的总额为限度,法官可以在这个限度内根据不同案件的违约情形及当事人的过错程度,综合平衡双方当事人的利益,来确定违约金的数额。这样就可以避免对不同案件适用一个固定的违约金计算方式,同时,该"上限"标准相对宽泛,从而可以兼顾各种不同合同和不同违约情形的需要。法官完全可以根据合同的履行情况、当事人的过错程度以及平衡双方利益的需要,在合同未履行部分总额范围内,酌情对违约金进行调整。 4、在审判实践中比较容易适用。审判实践中,当事人对损失的举证以及法院对损失的确定均存在较大难度。因此,如果违约金调整的"上限"确定为损失的百分比或倍数,则必然需要在每一起调整违约金的案件中查明违约造成的损失,这样就会给审理带来难度,而且有悖违约金制度的本义。将"不超过合同的未履行部分"作为违约金调整的"上限",在实务中比较容易适用。同时,该"上限"的确定与违约金的调整以损失为参照之间也并不矛盾。通常情况下,当事人获得的合同预期利益不会超过合同标的额本身,反过来,当事人受到的损失,通常也是在合同未履行部分的标的额之内。因此,违约金的调整以此为"上限"既可以满足对损失的弥补,也可以在一定程度上体现违约金的惩罚性。 "以不超过合同未履行部分的总值为限酌情予以调整"的方法应该说可以适用于合同纠纷中的大量案件。比较特殊的是迟延履行的情况,尤其是当事人已经履行了义务,只是时间有所延误,这种情况下因为没有"未履行部分",因而该如何调整不同于合同未履行的情况。对于该迟延履行,《合同法》第114条第3款规定:"当事人就迟延履行约定违约金的,违约方支付违约金后,还应当履行债务。"此种情况下,违约金与继续履行合同义务双重适用,体现了较强的惩罚性。对于该违约金的上限,笔者认为可以确定为合同标的总额的20%,即以"不超过合同标的总额20%酌情予以调整"。确定该标准的思路主要参照了《担保法》中关于定金适用的规定。《担保法》第91条规定:"定金的数额由当事人约定,但不得超过主合同标的的百分之二十。"由于定金在具有担保作用的同时,对当事人的违约行为具有惩罚性,法律对定金的惩罚性尚且有此规定,而合同法中的违约金是以补偿性为主,更不应超过此限。因此,在迟延履行的情况下,约定的违约金高于实际损失部分不得超过合同标的额的20%,超过部分则可认定为"过高",并酌情加以调整。如,某建筑工程公司与某混凝土搅拌站签订买卖合同,约定由搅拌站向建筑工程公司供应商品混凝土,双方在合同中约定如搅拌站迟延供货造成停工,则每停工一日按合同约定供货总额的1%支付违约金。双方合同约定供货总额为100万元,搅拌站实际供货约100万元。后搅拌站因迟延供货造成建筑工程公司停工一个月。按合同约定计算,每日违约金为1万元,违约金总计达30万元,而建筑工程公司停工期间损失仅为10万元左右,合同标的总额100万的20%是20万,双方约定的违约金显然过高,可在20万元范围内酌情调整。 (四)行使自由裁量权调整违约金时应当予以参照的因素 "上限"标准的确定并不是违约金调整问题的全部,只是解决了如何认定违约金"过高"的问题,而如何调整过高的违约金,解决的是法官在"上限"范围内,违约金调整过程中如何正确行使自由裁量权。 具体来说,法官在"上限"范围内行使自由裁量权调整违约金应当考虑以下因素:1、当事人之间在订约时的交涉能力是否平等,违约金的约定是否采用格式条款;2、违约方的主观状态,其违约是出于故意还是过失,还是有特殊的原因;3、已经履约的程度、违约时间等,考察违约情节是否严重;4、是否采取积极的态度弥补损失;5、债务人如期履行时债权人所得的预期利益;6、违约方的经济状况和债务承受能力等。只有在考量各种因素的情况下,才能兼顾双方利益,在酌情调整时体现公平原则,并充分合理发挥违约金应有的作用。 在关于法官行使自由裁量权问题上,不得不提到上、下级法院的不同认识问题。笔者认为,在违约金过高的调整问题上,对是否"过高",即如何认定"过高"问题上下级法院应当适用一个标准。在确定了一个统一的标准之后,如果下级法院的认定与上级法院不一致,则上级法院可以根据审理情况进行改判。而如果下级法院认定正确,在如何酌情调整问题上,即究竟降低多少,则属于法官的自由裁量权范围,这时,上级法院对于下级法院做出的金额确定一般不应当进行改判,以维护下级法院的权威和判决的稳定性。 (五)关于违约金调整中法官是否主动审查和举证责任问题 1、对违约金"过高"的调整应采抗辩权发生说,法院一般不主动审查违约金条款 根据《合同法》第114条第2款的规定,法院对违约金的调整得依当事人的请求。违约金条款是当事人自愿达成的约定,对违约金约定"过高"请求人民法院调整是当事人的一项抗辩权,法院一般不应代权利人行使权利,主动审查违约金条款。审判实务中存在争议的情形是,当事人以不构成违约进行抗辩,则当事人的这种抗辩是否包含了对违约金"过高"的抗辩和调整的请求。笔者认为,对违约金"过高"的抗辩及调整的请求应当是明确的,当事人以不构成违约进行抗辩的,并不必然包含对约定违约金的抗辩,这两者在事实审查和法律适用上均有不同。但是如果当事人以不构成违约进行抗辩,而法官经审理后认为其构成违约,且违约金有可能"过高"的,法官应当向当事人进行释明,询问其如果违约成立,对约定的违约金是否有异议。法官的这种释明应该并不构成对当事人一方的偏袒,其目的在于体现公平的法律原则。 2、在违约金"过高"举证责任问题上,由守约方对损失作大致的陈述和证明 由于违约金"过高"认定的参照点是违约造成的损失,因此违约金"过高"的举证证明实际上就落脚于对违约损失的举证证明上。如前文说述,对这一问题存在两种不同观点。虽然对违约金"过高"提出抗辩并要求调整的是违约方,但要违约方承担证明守约方的损失,显然是勉为其难。并且如果违约方承担了实际损失的举证责任,那么法院和仲裁机关必然要对这些证据进行质证、认证,最后确定实际损失。这也与违约金条款的立法本意背道而驰。笔者赞成由守约方负举证责任的观点。这种做法其本身也有一定的法律依据,即最高人民法院《关于民事诉讼证据的若干规定》第七条:"在法律没有具体规定,依本规定及其他司法解释无法确定举证责任承担时,人民法院可以根据公平原则和诚实信用原则,综合当事人举证能力等因素确定举证责任的承担。"按照这一规定,让守约方承担举证责任比较适宜。 同时,在违约金"过高"的调整问题中,证明了损失是多少这是一个事实判断,它并不直接决定裁判结果。因为即便证明了损失金额,法官需要在违约金是否过高问题上作出判断,这一判断属价值判断,损失只是其价值判断的基础性事实之一。考虑到当事人证明损失和法院认定损失的难度,因此,我们没有必要准确地证明损失的金额,只由守约方就损失的范围、大小作出陈述,并进行适当举证即可,以对法官的判断提供一定的依据。 四、结论 总之,在对违约金"过高"进行认定和调整的过程中,应当坚持补偿性为主、惩罚性为辅的原则,本着违约救济的理念,根据公平原则和诚实信用原则对违约金进行衡平,通过对违约金的国家干预,使违约金的补偿性、惩罚性及担保属性得以整体发挥作用。在审判实践中,为解决法律适用上的不统一,以"不超过合同未履行部分总额"为上限作为确定违约金"过高"的标准(在仅是迟延履行情况下,以"合同标的总额的20%"为上限),同时,由法官根据不同的案情,通过行使自由裁量权在该上限范围内对违约金进行调整,从而有效保护各方当事人的合法权益和合同自由。


一个穿着和服的美女,神情专注地将细磨的茶粉放入碗中,将沸水注入,以茶筅均匀地将粉和入水中,由慢到快,再由快到慢,将茶水打出美丽的泡沫。看到这样的画面,我们一定不由自主地想到:嗯,这是日本茶道吧?可是你知道吗,这样的日本茶道,原来是源自于我们中国,起自于这篇所要介绍的径山禅寺径山位于杭州市郊,是天目山东北麓的分支。即使像我们这样泛泛的观光客,也会觉得这儿真是好地方。山林苍翠、泉水洁净、雾气微湿,归结起来就是一句话:山明水秀空气好。而了解茶道的人更会知道,径山在茶文化史上可是赫赫有名,远自唐朝时就很出名,因为陆羽便是在这里写出了著名的《茶经》,影响了中国数代的茶文化。从宋朝到元末,径山中的古寺因为种种因素而威名远播。由于当时禅学鼎盛,以禅学为宗的径山禅寺,在高僧们的带领之下,将禅学发扬得淋漓尽致。在禅学中,茶是一项非常重要的东西。茶清新淡雅,能使人明目清神,就像禅一样。禅无形,茶有形。借由茶,禅能具体化。借由品茶,我们能保持每一个当下,观自内心,体验禅的存在,开始修行。而寺中的茶在南宋时期闻名天下,所以在禅学与茶道的带领之下,径山禅寺的地位超越当时的灵隐寺、净慈寺、天筑寺等其他名寺,号称为江南禅林之冠。径山禅寺每年的春季茶宴,是寺内头等重要的大事。茶宴的举行一般都在寺内的明月堂。堂内挂上名家的诗词字画,放满鲜花,摆放精美的茶具后,再请客人入座。仪式的开始通常是由住持亲自调茶、注茶,倒入半盏茶以示对客人的敬意,此为献茶;然后宾客之间互相拜礼,再闻香、观色,细细品尝茶味。在品茶的过程中,僧侣们谈佛解禅,借由这样一整套繁琐的品茗礼仪,来供拜礼佛,以茶论道。这一整套的茶宴礼仪,在南宋时期被前来径山求学的昭明法师带回日本,一并带回去的还有古寺内的茶树种子与寺内所用的碗。随着时间的演变,茶宴演变为今日我们所见到的日本茶道。对于日本茶道人来说,径山禅寺是他们的道之根本。所以时至今日仍有许多日本茶艺人士前来径山古寺参拜,遥想当日茶宴之景象。现在每年四月中旬至五月上旬都会在径山举办中国茶圣节、径山庙会、茶宴展评会、民俗狂欢、茶乡特色旅游、茶文化天天演、登径山、品香茗等系列活动。这时我们就能体验到古寺曾有的辉煌风采。


【导语】不求甚解是一个汉语成语,意思是指只领会全文大意不在字句上过分追究。现多含贬义,形容用心不专。下面是无忧考网分享的不求甚解成语故事及反义词。欢迎阅读参考! 【不求甚解】 东晋时期,有一个名叫陶渊明的人,是我国最早的田园诗人。他所开创的田园诗体,为古典诗歌开辟了一个新的境界。他出身于破落仕宦家庭。曾祖父陶侃,是东晋开国元勋,军功显着,官至大司马,都督八州军事,荆、江二州刺史、封长沙郡公。祖父陶茂、父亲陶逸都做过太守。年幼时,家庭衰微,九岁丧父,与母妹三人度日。孤儿寡母,多在外祖父孟嘉家里生活。孟嘉是当代名士,"行不苟合,年无夸矜,未尝有喜愠之容。好酣酒,逾多不乱;至于忘怀得意,傍若无人。" 叔父陶逵介绍他任彭泽县令,到任八十一天,陶渊明不想为五斗米折腰向乡里小儿。于是,授印去职。陶渊明十三年的仕宦生活,自辞彭泽县令结束。这十三年,是他为实现"大济苍生"的理想抱负而不断尝试、不断失望、终至绝望的十三年。最后赋《归去来兮辞》,表明与上层统治阶级决裂,不与世俗同流合污的决心。 陶渊明辞官归里,过着"躬耕自资"的隐匿生活。夫人翟氏,与他志同道合,安贫乐贱。由于家乡浔阳一带水旱灾害连年不断,所以,他靠着微薄的田产,维持着一家老小的生活,日子过得非常艰难。即使如此,陶渊明也不羡慕荣华富贵,而是喜爱清静闲散的田园生活。他一面耕田,一面读书写诗,不仅不觉得苦,反而觉得十分逍遥自在。 大概二十八岁那年,陶渊明为自己写了一篇文章,取名《五柳先生传》。文章的开头是这样的- 先生不知道是何等样人,也不清楚他的姓名。他的住宅旁边有五棵柳树,因而就以"五柳"作为自己的号了。先生喜爱闲静,不多说话,也不羡慕荣华利禄。很喜欢读书,但对所读的书不执于字句的解释;每当对书中的意义有一些体会的时候,便高兴得忘了吃饭。生性爱喝酒,可是因为家里贫穷,不能常得到酒喝。亲戚朋友知道我这个情况,所以时常备了酒邀我去喝。而我呢,到那里去总是把他们备的酒喝光。-《五柳先生传》 【求解驿站】原意是读书只领会精神,不在一字一句的解释上多下工夫。现在则指学习不认真,不会深刻理解或不深入了解情况,只想懂个大概。 【活学活用】对待学习应采取认真的态度,那种~的学习方法是不可取的。 【妙语点拨】陶渊明性格的本质特征是追求心灵的自由和心态的闲适优雅,仕宦生活不符合他崇尚自然的本性。陶渊明生活在一个崇尚自由、盛行玄学之风的时代,政治上的篡夺和杀伐使一意寻求避祸全身的士人极易形成隐逸的品格。陶渊明隐逸性情的形成,应当说与东晋士族文人这种普遍企羡隐逸,追求精神自由的风尚不无关系。 【近义】囫囵吞枣、浅尝辄止 【反义】穷源竟委、寻根究底 【引证解释】 甚:过分、很、极、非常;如"欺人太甚"。 解:了解,理解。在陶渊明的《五柳先生》中:"好读书,不求甚解"意思就是读书不在一字一句的解释上过分深究,只求领会文章的大意。多指学习不认真,不会深刻理解或指不深入了解情况,是一个典型的古今异义。也可以解释为:读书,学习只求懂得大概,不求深入了解。 不求甚解:不追求过分的解释。后来引申为只求知道个大概,不求彻底了解。常指学习或研究不认真、不深入。 【成语出处】 晋·陶潜(陶渊明)《五柳先生传》:"闲静少言,不慕荣利。好读书,不求甚解;每有会意,便欣然忘食。" 陶渊明为自己写了一篇文章,取名《五柳先生传》。文章的开头是这样的:先生不知道是哪里人,也不清楚他的姓名。他的住宅旁边有五棵柳树,因而就以"五柳"作为自己的号了。先生喜爱闲静,不多说话,也不羡慕荣华利禄。很喜欢读书,似对所读的书不执着于字句的解释;每当对书中的意义有一些体会的时候,便高兴得忘了吃饭。生性爱喝酒,可是因为家里贫穷,不能常得到酒喝。亲戚朋友知道他这种境况,有时摆了酒席就叫他来一起喝酒;他去喝酒就喝个尽兴,希望一定喝醉。喝醉了就离开,从来不会留恋着而不肯离开。简陋的居室里空空荡荡,破旧得连风和阳光都无法遮挡;粗布短衣上打了补丁,盛饭的碗和饮水的工具经常是空的,而他却能安然自得。(五柳先生)常常以写诗作文章当娱乐,稍微抒发自己的志趣。他能够忘掉世俗的得与失,这样过完自己的一生。 【用法】 动宾式;作谓语、定语、状语;含贬义,指人学习不深入。 含贬义。多用于学习,也指了解情况不深入。一般作谓语、定语、状语。 不求甚解这句话最早是陶渊明说的。他在《五柳先生传》这篇短文中写道:"好读书,不求甚解;每有会意,便欣然忘食。"人们往往只抓住他说的前一句话,而丢了他说的后一句话,因此,就对陶渊明的读书态度很不满意,这是何苦来呢?他说的前后两句话紧紧相连,交互阐明,意思非常清楚。这是古人读书的正确态度,我们应该虚心学习,完全不应该对他滥加粗暴的不讲道理的非议。


乙肝既有母婴遗传也有父婴遗传 我国乙肝人数众多,他们并非都是与病人接触感染而得,绝大多数(80%左右)来源于家族性的垂直传播。垂直传播可分为母婴垂直传播和父婴垂直传播两种,母婴传播约占垂直传播人数的34,父婴传播约占14,母婴传播已得到公认,但是父婴传播尚未引起足够的重视。 患乙肝的母亲所生子女几乎都会感染乙肝病毒,患乙肝的父亲所生子女大约有30%。50%会感染乙肝。母婴传播被认为主要是宫内感染和分 娩时感染,那么父婴传播是通过什么途径传染的呢?科学研究证明,乙肝患者的肝病毒的精子很有可能将病毒基因遗传给子代。乙肝夫妇之间之所以很少传染乙肝, 是因为成人的免疫机制是健全的,乙肝病毒入侵时,机体可以正常识别并利用合适的免疫应答,将病毒清除。但是胎儿期感染或是遗传病毒基因的感染,可致感染者 免疫麻痹或耐受,对于病毒"听之任之",以致乙肝病毒长期携带,甚至终身。 父亲有乙肝,儿女常常也会有乙肝,用接触感染解释往往是行不通的。我们调查了11位乙肝父亲所生的子女,出生后便离开了原来的家庭 (过继、领养等形式),但是后来都陆续被发现乙肝病毒阳性,可见乙肝遗传性是肯定存在的。那么有没有什么办法阻断乙肝的这种垂直传播呢,答案是肯定的。乙 肝夫妇所生的子女出生后,及时注射乙肝疫苗和高效价的乙肝免疫球蛋白可以阻断乙肝的垂直传播,使下一代免受乙肝之苦。乙肝免疫球蛋白(抗体)进入体内与乙 肝病毒(抗原)形成免疫复合物,中和乙肝病毒颗粒,产生一系列免疫反应,最终清除乙肝病毒;乙肝疫苗可以迅速刺激机体产生相应抗体,阻止乙肝的发生。具体 防范措施是:新生儿出生4-8小时内给予200单位的高效价乙肝免疫球蛋白及10微克的乙肝疫苗(重组基因工程型)注射,1个月后再次重复,6个月后再单 独予以1次乙肝疫苗的加强,此婴幼儿以后即可免受乙肝之苦。


目不识书 ,谓读书很少或没读过书;不甚识字或不识字。出自:宋·司马光《涑水记闻》第16卷:"目不识书,而能口占作诗,颇有才思。"近义词有:目不知书,反义词有:学富五车,目不识书是贬义成语,可作谓语、定语;指人不识字。 目不识书的详细解释: 成语名称:目不识书(mù bù shí shū) 成语释义:谓读书很少或没读过书;不甚识字或不识字。 成语出处:宋·司马光《涑水记闻》第16卷:"目不识书,而能口占作诗,颇有才思。" 近 义 词:目不知书 反 义 词:学富五车 成语用法:可作谓语、定语;指人不识字。 成语结构:主谓式成语 感情色彩:贬义成语 目不识书的成语接龙: 目不识书  书香铜臭  臭味相投  投鼠忌器  器满则覆  覆地翻天  天衣无缝  缝衣浅带  带水拖泥  泥牛入海  海说神聊  聊以解嘲  嘲风咏月  月黑风高  高高在上  上下其手  手疾眼快  快马加鞭  鞭长莫及  及第成名  名公巨人  人面兽心  心神不宁  宁戚叩牛  牛头马面  面黄肌瘦  瘦羊博士  士绅名流  流风回雪  雪泥鸿爪  爪牙之士  士饱马腾  腾云驾雾  雾惨云愁  愁云惨雾  雾阁云窗  窗明几净  净几明窗  窗外有耳  耳熏目染  染苍染黄  黄衣使者  者也之乎 [目不识书] 由小学家庭辅导平台[小孩子点读]app独家整理并发布。我们尊重原创者版权,除我们确实无法确认作者外,我们都会注明作者和来源。若涉及版权问题,烦请原作者联系我们。


虽然核事故离我们很远,却引发了国人不必要的恐慌。这里除素质问题外,还有部分不法商家的别有用心。这里转载一篇湖北省卫生厅网站上的文章,希望对众人能所帮助。 核和辐射事故相关知识 什么是放射性核素 具有放射性的核素称为放射性核素,分为两种,一种是自然界一直存在的天然放射性核素,分布很广,岩石、土壤、天然水、大气和动植物体内都含有天然放射性核素,比如我们常常提起的氡就属于天然放射性核素,一种是核反应生成的人工放射性核素。 什么是放射源 通过发射射线或释放放射性物质引起辐射照射的物质或实体称为放射源。 α辐射穿透本领弱,可被纸挡住;β辐射穿透本领也较弱,可被薄铝片吸收;x射线、γ射线和中子需要用铅板、铅砖或厚混凝土墙挡住。 人若受到x射线、γ射线或中子的照射,可造成外照射损伤。外照射损伤可能是全身的,也可能是身体的某些部位受到放射线照射,引起放射损伤。α或β放射性核素通过食入、吸入或污染皮肤、伤口,进入人体可造成内照射损伤,污染体表可造成皮肤损伤。 放射损伤的一般临床表现 人员受到放射线照射后,发生损伤的严重程度取决于受照剂量、剂量率、射线种类、受照部位和范围。 全身外照射损伤急性放射病的典型病程:初期,有恶心、呕吐、疲劳、可能发烧和腹泻。假愈期,时间长短不同,症状有所缓解。极期,特征是感染、出血和胃肠症状。恢复期,经恰当治疗后上述症状逐渐缓解。 局部照射损伤:随受照剂量的不同,在受照射部位可能出现红斑、水肿、脱皮、起水泡、可有疼痛、坏死、坏疽或脱发等症状。局部皮肤损伤通常持续几周到几个月,严重者常规方法难以治愈。 体内污染:一般没有明显的早期症状,除非摄入量很高,但这种情况罕见。 核事故 核事故是指大型核设施发生的意外事件,可能造成厂内人员受到放射损伤和放射性污染。严重时,放射性物质泄漏到厂外,污染周围环境,对公众健康造成危害。 核事故时可能造成污染的来源:核反应堆堆芯熔毁向外泄露;冷却液泄露造成少量放射性物质释放;核燃料后处理事故等。运行中的核电站发生故障所泄露的放射性物质一般包括放射性碘和惰性气体。 核事故的分级:主要依据的准则是对场外的影响,对场内的影响以及纵深防御降级。核事件的分级仅同核安全或辐射安全相关,1-3级称为事件,4-7级称为事故。2级以下,主要是工作人员受到过量照射;3级开始,除工作人员受到过量照射外,有放射性物质向外释放,释放量逐级增高,场外公众受到影响也逐级增高,4级除控制食品外,一般不需要场外防护,达7级,广大地区(可能涉及一个以上国家)人员健康受到影响,环境长期受到影响。 核事故地区的防护措施 在放射环境中停留时间减至最短;保持与放射源的最大距离;充分利用屏蔽防护。 核事故后烟云能飘浮多远很难预测,它取决于风速、风向和其它气象条件。在突发事件的早期和中期,隐蔽与室内,可降低外照射,关闭门窗和通风系统,可阻止放射性尘埃进入室内,减少吸入。隐蔽时间一般不应超过2天,期间按政府要求,由政府组织撤离等。 空气中有放射性核素污染的情况下,主要是放射性尘埃,可用口罩、毛巾等捂住口鼻,进行呼吸道防护,减少吸入,但呼吸系统疾病或心脏病患者应注意不利影响。体表防护可用帽子、头巾、雨衣、手套和靴子等。已受到或可疑受到污染的人员要进行除污,即用水淋浴,将污染的衣物进行监测、处理。 核事故可释放大量的放射性碘,进入体内后主要浓集在甲状腺,服用碘片可阻止甲状腺对放射性碘的吸收,对明确污染地区,最好在6小时以内服用,24小时后给药基本无效。但是碘片的服用要根据政府的指令,不能仅凭个人主观臆断或因恐惧而擅自服用。 放射性核素释放到环境时,可直接或间接地转移到食物和水中,应加强对食品和水的监测。一旦监测到食品和饮水受到污染,政府会采取禁止销售及食用和饮用受污染食品和水的措施。 有关核幅射健康防护知识,公众可拨打公共卫生热线咨询电话。


教师的教育智慧 一、学会打"太极",尽量少"武当"。(教育风格) 理论:黑格尔"正反合"论断。软硬兼施"三段论" 二、用心灵赢得心灵,用人格塑造人格。 1、学会尊重理解: 理解学生:我们曾经也是个孩子,所有的烦恼都是孩子天大的事情。 尊重学生:目中有"人"-平等的人。规过于密室,褒扬于公庭。案例:叫声"同学们好"就那么难吗? 2、学会绿色批评: 批评可以这样表达。案例:打人是对的!/陶行知的四颗糖的故事。 3、多一些感情投资:非功利谈心使学生亲其师信其道,孩子热爱学习热爱学校是通过喜欢老师来实现的/老师取信与学生的四个阶段。案例:家长开放课上的举手秘密的方式。 4、少一些过失伤害:老师一句不经意的话或一个行为,可能会重重的压在孩子心上。案例:教师节贺卡 三、善用教育契机。 1、捕捉契机、机不可失。案例:特殊的展览(浪费粮食)/吃辣的抗议(喝温水/美日的见闻)/表扬信(我们因你而幸福) 2、等待时机、震撼内心。案例:唱国歌可耻么?(升旗仪式的遐想)/不拘小节难成大器(一个油条的联想)。 四、运用教育机智: 含义:对教学突然事件瞬间做出正确的抉择,并尽快付出行动。 案例:校园巧遇男女同学相吻,老师如何"逢凶化吉"?学生禁书《死亡笔记》为何不禁而止? 向"差生"学习致敬! 孩子们除了快乐,还需要什么? 话题二:学生的耐挫能力 1、向"差生"学习致敬! 2、孩子们除了快乐,还需要什么?(孩子不快乐的n种理由,学校不是欢乐谷) 案例:1、少先入队的质疑?(大学入试)2、不开心,找妈妈!(过分关注孩子感受)3、家长的不可开交。 3、怎样进行挫折教育 案例:军事体验(教官的棒喝/校长的讲话)/雨天出游的意义/吃辣椒 附件:同学们,想想昨天雨晒风吹,身上的痛让你难以入睡,再苦再累无惧无畏,淡淡苦涩才是今天滋味,脚下的路还有更多的累,再多痛苦自己去背,无怨无悔从容面对,人生苦短哪能半途而废? 4、如何增强难挫能力? 案例:制造"冤假错案"评选受气冠军和耐挫英雄。 学生追星 看你会追不会追? 一、不可不追。 从某种意义上说,有信仰比没信仰好,有欣赏崇拜的偶像比没有好。如果不去欣赏崇拜他人,也就只会欣赏崇拜自己。找一个榜样来崇拜,不仅可以增加前进的动力,虽不然至,心向往之。也可作为学余的一个念想、一个爱好,满足一下视觉的享受和精神的安慰,为枯燥的生活涂抹一笔亮彩,既无可非议,也有益身心。不否认我们的生活离不开明星,特别是影视、歌星、球星,他们给我们带来了快乐,充实了我们的闲暇生活。 二、不可多追。 追星讲究适度。喜欢一个人没有错,错的是喜欢的方式。但要明白:追星是需要成本需要付出的(如时间、金钱和感情等),你是否付出得起?你的付出是否有回报?你的付出是否会得到应有的尊重?追星可能走火入魔,难于自拔的,你是否有自我控制力?追星是可能受到伤害的(比如艳照门事件带来的);追星是需要求同存异的,不可把自己的偏爱视为大家的喜好。 三、不可乱追。 理性选择对象。扪心自问:什么样的星最值得追?追星到底追什么?有人说:我们学生大多为"二表"(表扬和表现)人才,与其说是追星,是否是在追明星在镜头前的光辉形象、华丽的舞台、被人追捧的感觉?其实,明星的屏幕形象并非真实的形象,明星也是平凡人,并非完美无暇,屏幕前的形象都经过了精心的剪辑和取舍。其实"人气明星"远非"实力明星",我们追星时往往忽略了明星的成长过程(彩虹之前的风雨),忽略了明星的精神世界和人格魅力,忽略了明星对社会的贡献和责任。其实这些恰恰是我们最值得追求的东西,要善于从自己所崇拜的偶像身上吸取积极的人生经验,比如郑智化的身残志坚、张明敏的爱国情怀,王杰的草根出身等。


从糖尿病患者脚指麻木医案一则 谈谈对血糖升高的生理机制的另类理解 病案: 男,62岁,患糖尿病已经有十多个年头,每天胰岛素注射25个单位。以前让他吃中药调理,因他没感觉到什么不适,吃二周就没有坚持,勉强让人吃药是个不可能的事,哪怕是自己的家人,所以我也就没有再勉强他。今年一月份突然给我电话,说脚大拇指头麻木了有半年了,用开水烫脚,贴膏药等方法用了都无效,现在麻木都位置在扩大,问我有没有什么办法? 我问问除了脚趾头麻木外有没有其他不适症状,他回答也没有什么不适,只有血糖高的时候口渴,夜尿一夜二次,小腹也没有绷紧的情况,除了脚麻木也没有软弱无力症状,虽然不太像肾气丸证,我还是先让他喝了一周肾气丸煮汤剂喝一周看看。因为老年人一般容易阳虚,夜尿多肾气不足,所以适当的吃点肾气丸也是有帮助的,脚趾头麻木是不是因为肾气不够所以我先投肾气丸煎汤剂试试看。结果吃了一周,他说没有丝毫的改善。 这样我就想,脚指头麻木,其实就是糖尿病足的前期症状,糖尿病足是指糖尿病患者足部由于神经病变使下肢保护功能减退,大血管和微血管病变使动脉灌注不足致微循环障碍而发生溃疡和坏疽的疾病状态。其实用个大白话理解就是血液中糖分太多导致沉淀引起循环不够,那就从降低血糖的角度来治疗试试看。这里问题来了,如何降低血糖? 降血糖 ,西医和中医,有 相同的地方,也有不同的地方。相同的地方都鼓励适度运动,管住嘴迈开腿,动则生阳,有阳气才能运化食物的营养。不同的地方在于对血糖高的理解,西医认为是人体胰岛素功能破坏无法分解血液中的糖分导致血糖浓度高;而从中医的逻辑,认为疾病其实是人身体的一种代偿反应的表象:比如咳嗽,西医认为的原因包括吸入物、呼吸道感染、食物、气候改变、精神因素、运动、或者药物等;而中医则认为其实是身体想把一些邪气(异物)排出的代偿性反应,所以通常用宣肺等方式疗效也很好;又比如高血压,西医认为跟年龄、食盐、体重、遗传、环境和职业有关,而中医认为有部分高血压是所谓太阳表郁引起的血管末梢循环不畅,身体于是提升血压让血液留到末端,这种情况下用麻黄剂的效果就非常好,而西医实验的麻黄碱药理作用是促进心肌收缩力增强,引起血压身高,但中医用麻黄剂对高压高的高血压疗效却非常好。 所以在这种思路下,我在想血糖高会不会是人体发生来病变导致细胞无法吸收到糖分,所以身体只好提高血液中的糖分比例,以便让细胞能够吸收到足够的糖? 我们再来看看糖有什么作用: (一)供给热能。人体各组织、器官都要依靠糖氧化后产生的热量来维持生命活动,所以说人体的燃料是糖。人体活动的能量,大约有70%是依靠糖供应的。糖是脑神经系统热能的唯一来源。人体进行呼吸、血液循环、肢体及体温保持等,都少不了糖、特别是儿童生长发育,糖更是不可少的营养素。 (二)构成组织。糖是构成人体组织的重要原料。是人体各组织细胞不可缺少的原料;糖是构成神经、软骨、骨骼、眼球角膜、玻璃体的重要成分,由糖和核糖蛋白组成的核糖核酸和脱氧核酸是细胞的重要成分。肝脏、肌肉中含有糖元,血液中含有葡萄糖,体脂的一部分由糖元转化而来,人体各个组织、器官中无不含有糖的成分。 (三)辅助脂肪氧化。体内脂肪氧化依靠糖供给热能,如果糖供给不足,脂肪就不能完全氧化成二氧化碳和水,会产生过多的酸性物质在人体积存起来,造成酸中毒。 (四)帮助肝脏解毒。糖的供给不足时,能使葡萄糖转化为糖元,在肝脏中贮存起来,肝糖元能促进肝脏代谢作用,增强肝脏再生能力,保护肝脏免受损害,提高肝脏的解毒作用。 原来糖是如此重要,所以我们就不要谈糖色变,然后我们再看看如果是身体原因导致细胞无法吸收糖分,我们有没有办法促进细胞吸收糖分呢?《伤寒论》有个方剂就是专门促进吸收的方剂-小建中汤。 小建中汤是个桂枝汤的底,我们知道桂枝汤作为太阳病的代表方剂,在太阳发生宣发障碍时,促进人体机能的恢复,增强人体的新陈代谢。桂枝汤的组成是桂枝白勺一组,生姜大枣一组,由甘草斡旋中焦,调和营卫平衡阴阳,调和营卫平衡阴阳的药,必然促进身体流动,流动的身体才能平衡。小建中汤的白勺是桂枝量的加倍,那么这个流动,向内的速度会更大,也就是更加让身体容易吸收药物的精华,药物也采用了身体最容易吸收的麦芽糖。 等等,身体最容易吸收的不是葡萄糖吗?是的,身体最容易吸收的是葡萄糖,不需要任何消化,也就是不要身体花费更多的能量,就可以直接吸收,所以我们身体能量不够的时候,可以直接注射葡萄糖。麦芽糖可以水解为2分子葡萄糖被身体容易吸收的。 那为什么要用麦芽糖而不用葡萄糖?小麦经过发酵提炼,最精华的部分就是麦芽糖,《内经》讲五谷为养,小麦则是五谷之一,其精华养人效率自然很高。能不能用葡萄糖代替麦芽糖,有人试用过效果不好,中医比较讲究不要吃精加工的食物,认为在食物的加工过程中,其吸收天地精华的气容易被一道道加工工艺损耗,最后只是留下了物质的部分,缺少生命的气息,加工过最后提炼出来的葡萄糖,虽然被身体容易吸收,但是缺少生命之气,这也是中西医在对物质认识有根本不同之处。 我就给他用小建中汤:桂枝15、白勺30,炙甘草10,生姜10,大枣6颗,麦芽糖50g,另加炮附子30g,因为糖尿病患者,大部分是有阳虚症状。煎一个半小时后服用,一日三次,10剂。 因为是自家人,我解释了细胞无法吸收糖的这个看起来非常怪异的理论,他也认可这个理论,于是就按我给的处方服用,十天后反馈: 服药前,血糖饭前10左右,饭后二小时12,每天注射胰岛素25个单位。 服药前三天,血糖饭前10左右,饭后二小时14,每天注射胰岛素25个单位。 服药三天后,血糖饭前降到7~8,饭后二小时11。每天注射胰岛素调整为18个单位。 自我感觉口渴现象有改善,左脚指头麻木现象有改善,在缩小,右脚拇指无变化。因为春节新疆快递停运,当地无麦芽糖,所以停药。春节后快递开始,又服用一周,血糖无变化,左脚拇指麻木只剩一点,但是右脚改善不大。我让他继续服用15天再反馈。 结果他服用了20天给我反馈,脚麻木现象已经完全消失,夜尿从2次,减少到没有或者天亮时一次,血糖没有明显变化。我让他继续服用10天加强巩固疗效。 这个医案还需要继续观察,到此为止并没有可推广性。 糖尿病,从中医来看,有白虎汤证的,也有肾气丸证的,还是要具体辩证。写出这个医案,主要还是想探讨一下糖尿病是身体机能怎样一种代偿反应这个话题。如果按照西医的逻辑,糖尿病患者就应该严格戒糖,但是小建中汤每天50g的麦芽糖,服用一周内血糖指数反而会下降,服用一个多月,糖尿病足的前期症状脚麻木的症状竟然完全消失,虽然这只是一个个案,是不是也值得我们重新思考糖尿病的人体机能到底是怎样运作的?


你的车多久才做一次保养?懂车的车主朋友在买车后,都会按照汽车指导手册的规定去做保养。不过,也有一些车主觉得自己的新车车况比较好,只要车子没问题,就一直开。 无论是烧油的汽车还是电动的汽车,都是需要在使用一段时间后对车辆进行保养养护的。那么保养的间隔多久算比较合适的呢?如果没到保养时间或里程就选择了提前保养,有什么危害么?超过保养时间以后多久就会对车辆产生影响呢? 首先我们要先了解一下,汽车保养一般都要做什么。对于汽油车来说,一般保养包括更换机油、机油滤清器和空气滤清器。正常保养是在一般保养的基础上增加了更换火花塞、更换、空调滤芯、清洗节气门、清洗进气道和清洗喷油嘴。而大保养则是需要在正常保养的基础上,再对车辆的刹车油、助力油、变速箱油、防冻液等进行更换与检查。 对于电动汽车来说,一般保养就是检查车辆的轮胎、车辆电池、车辆电机等位置是否出现老化与接触不良,同时更换一下空调滤清洗即可。大保养则是需要更换助力油、刹车油等。所以相对汽油车来说,电动汽车的保养就简单多了。 那么接下来我们就说一下保养的时间间隔,以及提早或过晚保养都有什么不好的地方。 一、使用矿物质机油的车辆 机油是分为矿物质油、半合成机油和全合成机油三种,而矿物质机油则是等级最低的机油,一般使用在经济型轿车上的比较多。受机油本身特性的限制,它的使用周期一般保持在5000公里或者半年的时间,公里数到了就要进行保养,哪怕你只开了2个月,如果半年时间你没有行驶到5000公里,你也要进行保养。 二、使用半合成机油的车辆 半合成机油的长久性和润滑性就要比矿物质机油好很多了,因为机油里面添加了一定的添加剂,从而让它的稳定性和润滑性都有了很好的提升。此类机油一般会用在10-30万的家用型轿车上,也是目前市场上,用量最多的机油类型。此类机油的使用公里数为8000到公里,时间为1年左右。 三、使用全合成机油的车辆 全合成机油是目前市面上最好的机油,它的特性要比其他两种机油都要好,除了长久性和稳定性更好,它的抗氧化性和耐腐蚀性也要优于其他两种机油。这种机油一般选用在高档车型上,以及跑车和性能车上。相对于其他两种机油来说,它的更换周期要更长久一些,一般在1万2千公里到1万5千公里左右,时间也要长达一年半。 四、提前保养的危害 无论你选用的是哪款机油,都需要严格按照保养期限来进行保养,如果保养周期过短或者过于频繁,会对车辆造成很大伤害的。首先来说机油的最佳工作时间是在其使用周期的后半段,也就是保养里程公里数的60%到90%之间,在最佳工作周期,机油会产生一种固定的保护膜,对发动机内壁进行长效的保护。 如果没有到更换机油期限,就进行更换的话,这种长效的润滑保护膜就难以形成,从而导致车辆在冷启动的时候加大了机件之间的磨损,不但没有保护好发动机,反而却伤害了它。与此同时,机油的抗氧化性也没有及时表现出来,从而让发动机产生过多的碎屑,从而让发动机加剧磨损。 除了发动机不能得到长效保护以外,频繁更换机油也是一种浪费。因为无论是汽油还是机油,它都是石油的提取物,机油的浪费也是对石油的一种浪费。所以正确的按照保养时间来进行更换机油是很重要的。 五、过晚保养的危害 超过保养时间在进行保养的话,也会对发动机产生不可磨灭的伤害。如果长时间不进行保养的话,发动机会明显出现动力不足,加油无力,而且油耗会直线上升,严重的将会导致积碳增加,从而缩短发动机的使用寿命。 而且长时间不保养的话,机油的润滑性将越来越差,甚至出现粘稠状态,而发动机内壁的润滑保护膜也会出现问题,导致润滑不畅。曾经有一位女司机,开了5万公里没有进行保养,当修理厂的技师打开发动机的时候都傻了,里面一点油没有,全是积碳和黑色块状物,发动机直接报废了。 所以除了不能频繁保养外,更不能长时间不保养,这样做同样也是对发动机的直接伤害。 总结 要想让爱车永远保持青春活力,定期保养是最直接和有效的方法了,当然了,也要使用正品有保证的机油才可以。所以最后小编还要提示各位司机朋友们,严格按照保养里程和时间进行保养很重要,千万不要抱有侥幸心理,认为车辆只要没有问题就可以随意的进行养护,这种想法是极其不负责任的。 选择好机油,正确保养自己的爱车,让它永葆青春,活力无限吧!


现在很多家长非常热衷于智力开发,不少幼儿园从中班开始就按学科开课,还没课桌高的孩子就成天进行课堂学习,学拼音,学算术,背古诗,背单词,有些孩子白天在幼儿园待了一天,放学了还要上兴趣班,那么小的人儿,看着都累。家长也心疼,但你不学吧,别的孩子都在学,不能让孩子输在起跑线呀,很多家长都这样想。于是,孩子小小年纪,就开始了严酷的人生竞争... 国外的孩子都在学什么? 德国:启发孩子绘制地图 德国家长认为培养孩子拥有初步的抽象思维能力,会为以后的教育打下良好的基础。数字类游戏、下棋、走迷宫、搭积木、玩魔方等是德国家长培养孩子抽象思维能力的主要途径。绘制地图是德国人的独创,常常可以看见在海滨的沙滩上,幼儿在父母的启发下,用小木棍画出记忆中的家宅。 加拿大:不学写字和计数 在加拿大,宝宝稍大一点时可以送其到"playschool",那里有美术、劳作、音乐及唱游等活动,但没有写字、计数等功课。加拿大早教专家认为,幼儿期是动作能力均衡发展的关键期,也是培养创造力的重要时期,若过早认字、写字和计数,会耗费幼儿的体力和脑力,延缓他们的动作发展。 韩国:让孩子慢慢长大 汉城延世大学医学院小儿精神科的申教授因为每天接诊数十名因过度早教而患病的孩子,写下《明智的父母使孩子慢慢成长》,主张等到孩子想学的时候才让他开始学习,先旁观孩子所做的一切,发现孩子对某些事情感到好奇时,在后面轻轻推他一把即可。此外,要多让孩子接触无所不包的大自然。


被屏蔽的电磁力影响万有引力效应--作者:刘武青 电力:电力是自然界存在的一种自然力,分正极、负极,常见有静电力。 磁力:磁力是吸引两个物体的自然力,具有南、北极,同性相斥,异性相吸。 电磁力:电力与磁力的关系密切,经常作为整体进行研究。 1687年,英国物理学家牛顿出版了他的名著《自然哲学的数学原理》,公布了他的研究成果。牛顿发现万有引力。牛顿万有引力定律:"万有引力是存在于任何物体之间的一种吸引力。万有引力定律表明,两个质点之间万有引力的大小,与它们质量的乘积成正比,与它们距离的平方成反比。" 1789年, 法国物理学家库仑发表了磁库仑定律:"两个磁极间的引力或斥力的方向在两个磁极的连线上,大小跟它们的磁极强度的乘积成正比,跟它们之间距离的平方成反比。" 效应是物理、化学作用产生的现象。 本文用实验证明电力、磁力、电磁力与万有引力之间有联系现象,电磁力影响万有引力,电磁力与万有引力是同种力,被屏蔽的电磁力影响万有引力效应存在。 1 实验原理 电力可以被屏蔽,磁力可以被屏蔽,电磁力可以被屏蔽,现有屏蔽室存在。 万有引力不能被屏蔽。 可以制造出这样的物体,内部具有电力、磁力、电磁力,而且被屏蔽,外部测量不到电磁力的存在。即一个物体,当电磁力与万有引力共同在一定区域后,而且,在此区域外测量不到电磁力的存在。 物质中原子、分子、电子等的排列变化,物质的性质发生变化。数量不同,元素也不同。 有磁性与无磁性是因为原子、分子、电子的排列方式不同,磁性的强度大小是原子、分子、电子的数量不同。 有电场与无电场也是因为原子、分子、电子的排列方式不同。电场的强度大小是原子、分子、电子的数量不同。 电容器可以用静电感应方式充电,(物体之间不接触的充电方式)。铁磁体可以用感应的方式使之带有磁性,(物体之间不接触的磁化方式)。 1987年,名称为《建立电磁力减轻物体重量概念的教具》中国专利公开说明书笔者写道:《笔者从实验中发现:电磁力对物体重量有影响。""磁体可以用电磁体、超导磁体,或用数个永磁体、电磁体、超导磁体的组合。也可以用电场、静电场,或者数个电场、磁场的组合。》(1) 2 实验器材 2.1 磁场、磁力、电磁力实验所用器材 2.1.1 测量仪器 电子天平,规格,mettler,ae200 最大称重为200克,精度为万分之一克,有效数字为小数点后4位数。 以下是实验所用的电子天平照片。 以下是实验所用的电子天平照片局部,可以清楚看到型号。 2.1.2 无盖非磁性材料盒 长度50毫米,直径32毫米。现在用的是装135胶卷的塑料盒 2.1.3 磁场屏蔽材料 可以多级屏蔽,铁盒直径70毫米。加上盖的长度为100毫米。 现在用的是装茶叶的铁盒。 2.1.4 非磁性垫 高度15毫米,直径为65毫米。现在用的是一个塑料盖。 2.1.5 磁体 数量两个,形状为圆柱体,磁体直径30毫米,长度22毫米。 磁极n、s在圆柱体的平面。 2.2 电场、电力、电场力实验所用器材 2.2.1 测量仪器 电子天平,规格,mettler,ae200 最大称重为200克,精度为万分之一克,有效数字为小数点后4位数。 2.2.2 电场屏蔽材料 可以多级屏蔽。现在用的是装茶叶的铁盒。铁盒直径70毫米,加盖长100毫米。 屏蔽电场还可以用导电系数高的银、铜、铝质材料盒等。 2.2.3 非磁性垫 非磁性垫,高度15毫米,直径为65毫米。现在用的是一个塑料盖。 2.2.4 电池 5号电池一只,电压1.5v 2.2.5 纸质电容器三只,0.25μf,耐压400v 2.2.6 油质电容器二只,50μf,耐压150v 2.2.7 电解电容器二只,20μf,耐压300v 电解电容器并联,并联后电容量为40μf 以下是实验用的电容器照片。(用其中部份) 3 实验方法 3.1 磁场实验方法 实验所用的两块园柱体磁体的大小是:刚好放在一个装135胶卷的塑料盒中,并且有一点间隙,磁体在塑料盒中可以上下移动。以上的两块磁体及塑料盒放入一个装茶叶的园柱体空铁盒中(铁盒底部放一个塑料盖,有此塑料盖的目的是让两块磁体及塑料盒位于铁茶叶盒的中部),盖上铁盖,共同放在天平上去称,在整套实验装置中,当铁盒内部磁体位于排斥位置时,有重量减轻的现象产生。 圆柱体的磁体放入135胶卷的塑料盒时,可以有两个放入方式,形成两个状态,磁体之间排斥与吸引。将塑料盖凸面向上放入放入屏蔽材料盒里,然后将装入磁体的135胶卷的盒子放在塑料盖凸面上,分别测量在整套实验装置中磁体之间吸引与排斥状态的重量,由于实验在同一地点,这样重量的变化可以认为是被称重的物体与地球之间的万有引力数值发生了变化。磁体吸引与排斥状态,磁场强度是不同的。被屏蔽的磁场强度变化影响万有引力强度的变化。 磁屏蔽可以用多级方式,即用数个铁盒进行磁屏蔽,大盒套小盒。


在欧美很多国家, 无创产前基因检测已经是一种一级检查手段,实现孕妇普查。 如瑞士,2015年 ,就开始为符合要求的孕妇提供强制性医疗保险(okp),报销无创产前染色体非整倍体(染色体三体异常)筛查的相关费用。 2018年中华医学会年度围产医学会议就指出,无创dna将在未来与欧美国家靠拢,作为唐氏筛查主要检查方式之一,实现全民普查,全额报销制。目前在国内,像北京、深圳等一些城市, 无创产前基因检测已纳入医保报销范围,由政府进行补贴。更有城市已经实行无创产前基因免费检测。 9月18日起,武汉市所有年龄段孕妇可享受无创产前基因免费检测。 唐氏综合征(又称21-三体综合征、先天愚型)是最为常见的染色体非整倍体出生缺陷,发病率可达1600-1800,且随产妇年龄增加,呈现曲线型上升趋势。据估计,全国每年约有2.6万唐氏综合征患儿出生。 武汉市委、市政府高度重视出生缺陷防治工作,经报武汉市人民政府批准,武汉市卫生健康委、武汉市财政局联合发文,决定从今年9月18日开始,实施孕妇免费无创产前基因检测及诊断全覆盖。武汉市户籍和常住的所有孕妇出示相关身份证明资料,在孕12-22周(23周前)均可到所在区妇幼保健院享受到这项惠民大礼包。 为积极应对全面两孩政策带来的高龄高危孕产妇增多的形势,防止出生缺陷发生率反弹,武汉市于2017年9月开始在部分区试点,对35岁以上孕妇开展免费无创产前基因检测及诊断项目。2018年,武汉市将该项目服务范围由试点区扩展到全市,服务人群由35岁以上扩展到30岁以上。项目实施一年多以来,共完成检测5万余例,发现相关染色体异常高风险353例,其中21-三体高风险83例、18-三体高风险38例、13-三体高风险20例、其他染色体异常高风险212例。经羊水穿刺确诊21-三体64例,18-三体25例,13-三体8例、其他染色体异常52例,其他高风险孕妇在适宜孕周时,也陆续进行羊水穿刺确诊,取得了良好的出生缺陷预防效果。本次项目全覆盖,是将30周岁孕妇扩展为所有年龄段孕妇。 无创产前基因检测,已经越来越成为一种民生工程,政府买单、人民得利,基因检测单位提供检测服务,提高出生人口质量成为趋势,此前,长沙、天津已经实行免费检测: 重大好消息! "孕妇外周血胎儿dna检测(nipt)",即无创产前基因检测项目 2018年4月13日起针对长沙准妈妈免费啦! 具体消息是这样的- 通知 根据《长沙市人民政府办公厅关于印发长沙市健康民生项目实施方案的通知》、《长沙市健康民生项目-免费孕妇外周血胎儿游离dna产前筛查与诊断工作实施方案》的内容,长沙市为符合要求的长沙市孕妇提供免费"孕妇外周血胎儿游离dna检测(nipt)"项目。 2019年4月,天津市也表示,把免费为户籍孕妇进行胎儿染色体非整倍体无创基因检测(胎儿无创基因检测)纳入了20项民心工程。 该项目将力争在下个季度实施,符合夫妻任意一方具有天津市户籍、在天津市缴纳生育保险、妊娠12+0-22+6周三个条件的孕妇,在项目启动后可到市产前诊断机构或区妇幼保健机构登记,接受采血并进行胎儿染色体非整倍体无创基因检测和产前筛查咨询指导。 什么是孕妇外周血胎儿游离dna检测? 孕妇外周血胎儿游离dna检测通过采集5ml孕妇静脉血,提取胎儿游离dna,采用新一代高通量测序技术结合生物信息分析,得出胎儿患染色体异常的风险。 检测优势 早期: 孕12周即可检测,最佳12-22+6周,早做早安心 精准: 检出率99.9%,dna水平检测 安全: 仅抽取5ml静脉血,无需空腹,无穿刺流产风险 全面: 一次性检测21、18、13三体等常见染色体异常 快速: 7-10个工作日出具检测结果,实时查询检测进度与报告结果 小科普·大学问 什么是染色体疾病? 答: 正常人体细胞有23对(46条)染色体,其中有22对常染色体,1对性染色体(男性: xy; 女性: xx)。 染色体数目的改变(多或少一条)或结构异常(缺失或重复)都可能导致染色体疾病。 染色体疾病危害: 特殊面容、器官缺陷、智力低下、发育迟缓、肌肉无力、社交障碍。 染色体异常尚无有效治疗方法,通过产前筛查和诊断能有效避免患儿的出生。 孕妇35岁以后怀有唐氏综合征患儿几率显著上升。 60%-85%的唐氏综合征患儿由35岁以下孕妇所生。 通知 国家的福利政策也不仅仅体现在无创产前基因(nipt)检测,还体现在另一项重大福利措施-新生儿耳聋基因筛查上: 目前有经济发达的城市已经开展免费耳聋基因筛查,例如北京、天津、广东佛山市等,以北京为例: 截至2016年11月1日,北京新生儿耳聋基因筛查项目筛查人数已突破100万,成为全球首个免费为新生儿筛查耳聋基因破百万的城市。 《中国出生缺陷防治报告(2012)》数据显示,听力障碍是我国第二大出生缺陷疾病,中国听力障碍人群数目庞大,且每年有3.5万先天性聋儿出生,加上迟发性、药物性耳聋患儿,每年新增聋儿超过6万。市卫计委相关负责人介绍,北京市的新生儿耳聋基因筛查工作,作为2012年北京市政府为民办实事工程,于2012年4月1日在北京启动,已经历时近5年,凡在本市助产技术服务机构出生的北京市常住人口新生儿(不分户籍)都可以自愿接受耳聋基因筛查服务。 新生儿耳聋基因筛查是在助产机构新生儿出生时或出生后3天后采集足跟血,使用耳聋基因芯片筛查与耳聋相关的gjb2、slc26a4、线粒体12srrna和gjb3基因的9个常见突变位点。 截至目前,累计筛查人数已超过100万人次。已发现先天遗传性耳聋220余例,检出率为0.22‰; 药物性耳聋易感者2300余例,携带率达到2.5‰;耳聋基因突变携带者近5万例,携带率4.59%。 随着国家医疗福利水平的发展,会有更多的地区将无创产前基因检测等项目纳入免费民生措施,对于提高人口出生水平、减轻个人经济负担、推动基因检测的普及、促进相关企业的发展无疑具有极大作用,是一项多方共赢、利国利民、造福社会、促进科技发展的大好事。


水泵抗汽蚀磨损防护技术的技术发展 水泵的汽蚀、磨蚀及其联合作用的破坏一直是水泵运行、维护及管理工作中的一个重要问题,传统的表面保护材料及工艺已远远不能满足水泵抗汽蚀、磨蚀的要求。为了增强水泵过流部件表面抗汽蚀、磨蚀的能力,除了采用不锈钢或其它硬质合金制造叶片、叶轮室外,还对表面保护技术进行不断的试验研究。本文对耐腐蚀磁力泵进展叙述如下: 表面保护技术简介 非金属涂层的研究我国在20世纪60、70年代就开始将环氧树脂及其复合物应用于水泵进行抗磨蚀保护。在20世纪80年代又相继开发了复合龙涂层、聚氨酯类涂层仿陶瓷涂层以及橡胶涂层等非金属涂层。另外有一些使用速钛胶、橡胶、搪瓷、陶瓷、玻璃等材料形成的非金属涂层,由于加工工艺复杂等原因使用较少。20世纪90年代,在工业领域还引进了美国devcon 修复剂、arc复合涂料、人造橡胶涂层等高分子聚合物材料。这些非金属涂层材料在泵站恶劣的使用环境下,往往因涂层与金属基体结合能力差以及材料本身硬度不够,很难达到预期的抗汽蚀、抗磨蚀效果。 水泵抗汽蚀磨损防护技术的研究进展金属涂层的研究 在水泵抗磨蚀表面保护技术中还广泛采用金属表面保护层。使用最多的是焊条堆焊和线材喷涂。利用不锈钢焊条的堆焊法可保证焊层与基体有很高的结合强度,但堆焊法冲淡率大,焊层厚而不匀且加工余量大,对工作基体材料的可焊性要求高。经堆焊法处理的水泵叶片表面,一般在堆焊处未发生汽蚀破坏前,在堆焊点周围又迅速发生新的汽蚀破坏,直至堆焊层底部。线材喷涂所形成的不锈钢雾状颗粒涂层以机械结合为主,不太适用于水泵冲击载荷和抗汽蚀的修复。对于一些大型的水泵工件,如大口径(直径3米以上)轴流泵叶轮室,可以在表面镶嵌一层不锈钢板来增加抗磨蚀能力。但这种方法需将工件送至大型水泵厂专门加工、车削、镶嵌、焊接、费用贵、周期长,非一般泵泵站所能实施。合金粉末喷涂是在线材喷涂基础上发展起来的。与堆焊法相比,成型美观平整,厚度易于控制,冲淡率小,方法简便,热源易得,加工不受气候、场地的限制。但由于喷涂层是由高速喷射到基体表面的半熔融状态的合金粉末微粒一层一层地有规则地叠加形成的,属于层状结构,其物理特性具有方向性,而且在喷涂过程中,每颗粉末微粒均出现凝结、收缩、变形等现象而在涂层中发展一种内应力,因此合金粉末喷涂一般只用于汽蚀和磨蚀不太严重的中小型水泵的表面保护。 表面保护材料和工艺的要求 水泵抗汽蚀磨损防护技术的技术发展 表面保护材料的技术要求抗磨蚀涂层必须具有: (1)很高的强度和硬度以抵抗汽蚀、磨蚀的破坏;(2)具有一家的韧性,以吸收冲击能量;(3)具有很高的粘结强度,以保证涂层在泵内30-35米每秒的高速水流冲击下不会剥落;(4)涂层材料必须价格适中,才能保证在大中型泵站及量大面广的农村中小型泵站中推广使用;(5)涂层材料应无毒,非易燃、易爆品,便于保管运输,不污染周围环境。 加工工艺要求为了保证表面保护技术的推广和应用,加工工艺必须做到: (1)工艺简单,能够为不同程度的操作者所掌握;(2)加工中所用的工具(器具)应是在市场中易于购得或是一般泵站维修工作中所必备,且价格适中,无需特殊和昂贵的设备;(3)工艺应不受季节和周围环境的影响,保证泵站在冬、春季维修期内能够进行;(4)涂层不需要特殊的保温养护,涂覆后能快速固化或投入使用,以缩短维修同期。 合金粉末喷焊技术的进展 喷焊防护技术是随着低熔点粉末材料的研制成功而在喷涂和堆焊基础上发展起来的一种金属表面保护技术。由于喷层经历重熔过程,涂层致密无孔,表面光滑平整,具有节约材料、质量好、效率高的优点,喷焊层表面硬度可高达hrc60-70,可以几倍甚至十几倍的延长水泵过流部件的使用寿命。 喷焊合金粉末材料的优化 优化要点为了保证喷焊层的质量,防止工件变形和涂层裂纹的产生,涂层材料研究优化的技术路线为:(1)通过配比优化,改变硬化相的颗粒尺寸、数量及结晶晶粒度的大小,以获得合理的组织结构形态及分布状态。(2)根据水泵汽蚀、磨蚀的特点,有针对性地调整材料的性能指标,既保证材料优异的抗磨蚀性,又可最大限度地抑制或减少裂纹的产生,提高可焊性。(3)确定合理的技术参数和工艺参数,改善涂层使用条件下的拘束状态。


机器人不仅能帮助人们完成日常工作,还能超越人的限度,在人类无法适应的环境中发挥出巨大的作用。通过网络通信技术的运用,人可以通过远程控制机器人,从而跨越时间与空间的限制,去完成一些以往人类不可能实现的事情。 近年来,通信技术与传感技术的突破使得机器人产业的发展迈入更高的层次,纳米机器人的出现,极大地拓展了机器人的应用空间。与以往的工业自动化不同的是,智能机器人成为一个人类在信息世界与物理世界之间自由转化的媒介,作为信息终端的智能机器人演变成为最为基本的互联网基础设施,智能机器人已经不再只是替代人类的简单工具。 从某种角度上说,机器人工作的逻辑在于:通过传感技术将物理世界的信息转化为数据,接着通过智能控制系统进行分析并决策,最终通过多种形式的反馈完成自动化控制过程。通过传感技术不仅可以对机器人的状态进行实时监测,还能够极大地拓宽人来的视野,在人类肉眼无法识别的环境中完成各项任务。 而由中国研发的纳米机器人能够实现在微纳米级的工作环境中完成对物质的各项操作,未来在医疗领域将有十分广阔的应用前景。 纳米机器人在医疗领域的广泛应用还存在以下几个方面的技术难题: 机器人对新药物药效的监测、记录及量化分析; 机器人对药物到达指定位置的精准控制能力; 机器人进行自我动态调整以适应不同细胞工作环境的能力。 通过智能化的控制系统,纳米机器人可以实现对药物的精准投放,并对药物的效果进行实时监测。这对于新药物的研发方面将会带来极大的帮助,通过纳米机器人快速高效地完成对药物在细胞上的筛选,能够加快药物研发进程,提升人类整体生活质量。 通过纳米机器人在新药物研发领域的应用,还能有效降低成本投入。以高研发投入著称的it行业为例,像微软、思科等it行业巨头的研发投入占其收入比重可以达到10%~15%。而以瑞辉公司(pfizer)为首的国际医药行业巨头,其研发投入占收入比重为15%~20%。新药物的研发最显著的特点就是研发周期长、投资成本高。通常情况下,新药物的研发要投入10~15亿美元并且要经历长达10年的研发周期。 近年来,各种新疾病的出现,尤其是超级病毒的潜在威胁下,研发新药物愈发受到重视。在智能机器人的帮助下,人类可以实现新药开发的自动化,从而有效打破当前药物研发领域的诸多难题。 虽然,目前机器人的应用范围主要是在工业领域,但是与人们日常生活密切相关的服务机器人,未来也必然会有更为广阔的发展空间。 以美国机器人应用最为成功的汽车制造行业为例,整个汽车行业价值约为8650亿美元,其中机器人自动化大约创造了6560亿美元的价值。而自动化程度较低的美国医药行业总价值为9800亿美元,如果通过机器人的应用实现新药研发自动化,大约能为医药行业新增6860亿美元的价值。不难发现,医药行业将成为工业机器人应用领域的下一个引爆点。 作者|刘芳栋 编辑|李沿欣 本文为作者原创。未经授权,不得转载。


人口与面积长安在历史上是非常主要的政治文化中心,很多朝代都是长安建都,所以发展的非常繁荣。到了唐朝之后,长安已经发展到了人口到百万,是世界历史上第一个达到百万人口的大城市。长安和外界的来往非常的频繁,所以在人口中,除了唐朝人,还有很多外国的商人,使者,僧人等等。面积约为八十几平方公里,那是有多大呢,也就是明朝南京城的1.9倍,明清北京城的1.4倍,是当时世界上最大的一座都市。建筑构造长安城内一共有有三个建筑群:北部正中央的是宫城,为皇帝和皇族的居所;宫城的南面是皇城,面积比宫城大一些,是政府办事的地方;宫城和皇城之外的是外郭城,设计了商业区和居民区。所以可以说,整体规划是非常整齐的。然后又把商业区分成两个部分,一个叫东市,一个叫西市,成为相对之势。中间就是连接着三个宫城的朱雀大街,贯穿南北。当时的长安外围有12个门,城内南北11条大街,东西14条大街,把长安城划分的整整齐齐,像个围棋局一样。而到了贞观时期,唐太宗李世民建了大明宫,地势更为高耸,可以俯瞰整座长安城,气势更为恢弘。到了唐高宗时期又进行扩建,使其设备更为完善,规模更为庞大。从此,大明宫取代了太极宫,成为唐朝历代皇帝的生活和办公之所。大明宫也成为当时面积最大,规制最严谨,设计最合理的宫殿建筑群。商业发展唐朝时期,商业活动只是限制在东西市,时间上也有限制,日出而开,日落而关。当时店铺种类非常快,其中酒肆特别出名,还有金银玉器的、坊毡、乐器、茶、还有各种小吃的,花卉等等涉及到衣、食、住、行、文化娱乐等等方面。随着店铺经营发展,原有的铺面已经不够摆放买卖货物,只能在原来铺面前增加位置,叫偏铺。但是为了市场的整洁唐朝政府是不准的,不过也就反映了当时经济的繁荣。而后期商业的发展也不局限在东西市了,而也不受政府限制,发展到了许多里坊之中。原来规定的时间也被打破,出现了夜市。而且因为唐朝疆域广阔,贸易往来频繁,为了方便远道而来的商人居住,也为了更好的存放货物,帮助客商卖出货物再进购货物还专门设置了"邸店"。有了方便的贸易条件也吸引了更多外来的商客。而且唐朝的繁荣富强也传到了西方,波斯人通过西域来到长安经商,资本丰厚,因此唐朝也提供方便的贸易条件,专门为了西域人而设置了"波斯邸"。波斯就是现在的伊朗,西域过来的人,有商人,僧侣,各国的贵族和使节,"波斯邸"就是专门为他们而设的。文化发展由于长安是政治中心,当然也是文化的中心,唐太宗开文学馆,吸引天下文人雅士。唐朝酒文化非常发达,而从李白《将进酒》和杜甫的《饮中八仙歌》等诗中也感受到了诗酒文化的发展。每逢节日,举办文人宴会,共同吟诗作对,出了非常多佳作。而长安有两个教坊,分为左教坊和右教坊,左边是擅长跳舞,右边是擅长唱歌的,如果有从外国传来新声曲,一经过教坊表演后,热爱歌舞之士就开始模仿,呈现出一片繁荣之景。


1、csa是不错的选项,对消费者需求安全食品和对农户的帮助都有意义。其实中国几千年都是去集市赶集买卖的,即便是学习西方的csa,这也跟有机没什么关系。2、csa不宜诟病有机认证和有机标准,貌似做有机而去认证是罪过,与花钱买证、生产作假同义,只有csa才是真正的有机。3、感觉多数人对有机标准一知半解,却都在说有机。有机仅仅是环境无污染、不用化肥、农药的说法对有机生产者来说有肤浅之嫌,有机标准和认证的真正意义在于有机生产单位内的管理体系和可追溯体系。4、世界范围内的有机产品贸易通行的游戏规则是独立的权威的第三方认证,认证的依据是各国地区的法定标准。小农户对有机标准的解读能力有限,管理上执行标准的资源无法配置到位,因而他们的有机操作也很难按有机标准去衡量,所以自称的"有机"是很值得商榷的。5、非有机蔬菜也可以选择环境优良的环境条件生产,产品可以比有机得好吃,但依据品尝判断有机真假是不靠谱的。广东有的蔬菜基地,化肥农药正常使用的前提下,辅以追施鸡粪肥,口感极佳,获取口碑而畅销。6、"产地无污染(包括土壤空气水质)"也是无公害、绿色食品的环境要求。 衷心建议csa如果以"有机"作为产品标签的话,生产者真的要用心学习一些有机的知识和有机标准,否则会遇到可持续发展的障碍。一会儿羞羞答答,换个角度又理直气壮,讲出一大堆不认证的理由,甚至自称:"我的标准比有机的高",这在逻辑上自我矛盾。你的标准是什么?对中国法定的有机标准了解多少? 注:新版《有机产品认证实施规则》(cnca-n-009:2011)、新版《有机产品》国家标准(gbt-2011)和《有机产品认证目录》已于2012年3月1日正式开始实施原文地址:非认证有机常态化-逛有机农夫市集有感作者:22楼4号 有机食品,有一说是必须经过有机资格认证的、受到法律保护的食品;另一说是"我严格按照有机标准去执行,但我没有去做认证。","我的标准比有机还高"。 (本次市集是室内外都有摊位。) 在一家食品行业内杂志有过几个月工作经历的我,对什么是有机食品,什么是健康食品,乃至食品添加剂、香精香料的使用还是有一个比较前卫以及不偏激的态度的。 (志愿者在室外入口处,辛苦。) 先说说巧克力。盛夏将至,冰激凌的脆皮,风味瓶装咖啡等很多种食品都要牵涉到巧克力。市面的巧克力分两种,一种是由可可粉、可可脂、可可液块制作而成的,另一种是完全不含可可成分、用一种"代可可脂"替代可可制成,绝大部分巧克力威化饼干都是用的代可可脂,里面没有丝毫可可成分。冰棍雪糕方面,蒙牛多用代可可脂,伊利多用可可脂,一字之差,差之千里。 再说冰棍雪糕、糕饼等烘焙食品、奶茶中的"奶",也分两种:一种是绝大部分都在使用的"植脂末",另一种是脱脂奶粉、全脂奶粉、低脂奶粉。目前奶茶除了三得利以及很少品牌不使用植脂末,而使用的是奶粉之外,呦呦奶茶、阿萨姆奶茶等全部是植脂末,同样是"代奶粉"与牛奶完全无关的东西,但是有很重的香味。 (小伙子及其卖力!) 说巧克力和奶粉,是为了说明原料。在原料都不正的基础上,谈什么食品添加剂这种微量辅料是完全无意义的。而@北京有机农夫市集就是一个提供原料或粗加工农产品的农户与消费者交流交易的平台。为的是保证"原料"这一最重要环节的"正"。 (@太平老农 摊位,最右上是老农本人吧。极其妙的面包。) 前面说的巧克力、奶粉还停留在"真"与"代"的基础上的时候,北京有机农夫市集已经超前的走到了"有机原料"的阶段,比方说用"有机面粉"制作馒头等。显然,超越了主流社会的消费观,即从真与代,到真与有机。巧克力不仅可可脂含量很高,而且还得是有机可可;牛奶还得是有机牛奶。 每次都参加有机市集的@归原有机牛奶就备受是否是"真有机"产品的质疑。有在国外生活经历的人士用美国不到40℃的巴氏杀菌标准来要求归原,毫无疑问国内当然没有这样的技术与产销链条。而这还是品种相对单一而需要通过有机认证次数相对少的牛奶企业。 (@凤凰公社的老浆豆腐可以生吃,不用水焯;有机全麦馒头和有机菠菜汁馒头已经入肚,如图所示。有机淮山药的说法有些像说"这是一个美丽的美女"一样,说淮山药就可以啦。) 对于菜农,每一个品种都需要进行有机认证,而且认证必然有其检测不到位的地方,农户主动就可以令品质更佳,反而也可以略微偷懒。经常吃的"小汤山"蔬菜也只是有机转换,尚未过转换期,贴着有机转换的标签,而价格在菜价高居的如今仍可用奢侈形容,2根大葱可能要20元,这里包含着大葱品种的有机认证费、包装、超市进店费、超市利润等。有的超市为了新鲜,还将其冷藏,比如当代商城超市,这样就又多了一笔冷藏成本,不过相比没有冷藏的超市发有时候价格还要低一些。 (@三分地有机农场是本次全部蔬菜购买之地,后面一堆蓝色ikea袋子开集时是满满的,这会儿已经很空啦。分别买了金黄西葫芦、小白菜、黄瓜、芹菜、洋白菜凑够五袋,送一袋没有紫甘蓝就要的生菜;最后又加上芝麻菜,因为尝了一口觉得味道实在奇怪,拌沙拉够劲儿) 对于没有大规模种植养殖,且品种多样的中小型农户,有机认证等同于天方夜谭,谁认谁傻。而在同消费者讲解的时候,就算自己比有机认证做得还要好,也只能软软的说一句"无公害"、"生态"、"产蛋期停药"、"无添加"。 (@乐活村-乐活先生是养鸡专业户,目前有大量的初产蛋,个儿小但养分足,我买了一盒。另外买了两盒乌鸡蛋,做为黄瓜籽粉的药引子。上次还买了他家的咸鸡蛋,女友每天快离不了了,所以这次暂时没买,换初产蛋吃吃。上次市集和先生本人聊了很多有关有机鸡蛋的话题,另作一文。) 于是乎,消费者怎样能买到真东西,不受黑心商家的欺骗便成了一件很重要的事。这一点有机市集并不能解决,因为就算通过有机认证仍有空子钻。那怎么办?消费者与农户直接沟通,通过相应途径进行监督! 有机认证检测不可能天天与农户死缠烂打的检测每一颗菜每一粒米,但消费者可以,毕竟花钱买到手的每一点东西都是要入肚的。而且相对于非有机食品,可以通过品尝比较,逐渐的有区分的能力。还可以把不明白的问题直接和农户沟通,根据得到的反馈进行判别是否继续购买该家农产品。 有机的标准是什么?我理解简单说,对于蔬菜瓜果,产地无污染(包括土壤空气水质),种地无化肥(经杀菌的农家肥或成品有机肥料),出苗到收不打药(产量自然少,还得费人工拔草)。对于禽类畜类水产,达到有机除了环境要好更主要是给吃什么不给吃什么。不都说好多鲶鱼都有激素所以得吃野生的嘛,我还真分得出来野生鲶鱼与饲养的口感,但是如果有机标准饲养鲶鱼会不会成本比打捞的还要高呢?应该吧。好在没有那么多野鸡可以抓。 (@米酒先生的桂花醪糟。他家的醪糟真的是不错,我从小就吃老妈给做的江米酒,主要是吃醪糟,而不等酒析出。所以对醪糟的感情极其深厚,我能说不错,不容易。) 我妈在一个三面环山的敬老院种的白菜,个头不大,泉水浇大(经化验,符合矿泉水标准),白菜帮又甜又嫩,怎么可能经过有机认证?但经过有机认证的菜,无论环境还是种植方式都难以相比吧。所以如果真有农户说:"我的标准比有机的高",这是有可能的。小汤山经过有机认证的白菜和我妈种的白菜比,味道还差那么点。 (@北京国仁绿色联盟 上次购买了红薯粉条,他们的优势就是质量很高的前提下提供繁多的品种,并且相对实惠的价格,如图所示:) 由于非认证有机产品具有价格低,质量好,品种多,中间环节少的优势,有时候多花12的钱就能买到非认证有机产品,也就能将"有机常态化",而不是偶尔吃一次。 本次我去北京有机农夫市集主要购买了两家的产品,菜一家:@三分地有机农场由于虫害等原先15一份任意品种蔬菜买二送一到今次买五送一,我买了六份;蛋一家:@乐活村-乐活先生两盒乌鸡蛋25每盒,一盒初产蛋20每盒,一盒10个。此外还有@凤凰公社的豆腐和全麦馒头菠菜馒头;@米酒先生的桂花醪糟;@小团山香草农庄的薄荷叶;@太平老农的经典产品红糖核桃面包30元一个;@有机六合园的盆栽薄荷和有机肥料。总共花费300元。 (没有买到@小团山香草农庄的抢手鱼丸是一个小小的遗憾,不过上次买到了无添加的饼干,本次买到了薄荷叶。小团山的问题是教授本人不在,买一包菊花都一问三不知,问这种菊花和杭菊口味有什么分别,告知没喝过杭菊的茶,再问和普通菊花茶有什么区别,告知没喝过菊花茶-俺瞬间石化,转念想小伙子真实在啊。好在有微博,问清楚了为啥鱼丸10多分钟就销售一空,小团山微博给予了非常详细耐心图文并茂的解答。目前可以判定,买货去市集,买前在微博做好功课,到市集看准就抢,表问,表犹豫。) (郭教授和郭妈妈一定是嗜茶,有这么多种可以泡水喝的东东,名称从左至右请教授解答吧@小团山香草农庄 在所有农户中,小团山香草庄园必然是走的最远的,大家都是在食品原料方面追求有机,而香草庄园已经在辅料方面迈出了一大步,自己软化土壤来种植各种香草香料,获得纯净的味道。


关键词: 沼气 沼气工程 沼气工程建设 资金筹措 农村沼气工程建设资金由中央财政、地方财政和受益农户共同投资建设。 1、农村户用沼气。根据国家农村沼气工程建设标准,按目前匡算,建成1户户用沼气工程(养殖小区及联户沼气工程折合户数计算)约需投资2500元,其中受益农户承担500元,除中央补助部分的资金,其余部分由省与市、县(市、区)按8∶2比例承担。市级对61个县(市)和15个县改区不承担配套资金。 2、乡村沼气服务网点。按目前匡算,每个服务网点投资约3万元,其中中央和省级补助70%,除中央和省级补助以外,其余30%资金由服务实体或项目村承担。 3、畜禽养殖场大中型沼气。大中型沼气每处争取中央补助资金占项目总资金的40%左右,省财政给予定额补助,其余资金由项目建设单位承担。 项目建设要求 1、严格执行各项管理制度。严格按照《安徽省户用沼气项目建设技术规范与质量标准》、《安徽省农村沼气建设国债项目财务管理实施细则和会计核算实务》(试行)、《安徽省农村沼气建设国债项目验收(试行)办法》、《安徽农村沼气国债项目档案管理实施细则》(试行)等要求组织实施,严格标准,规范管理,确保工程建设进度和质量符合国家要求,确保各项管理措施落实到位。 2、推进管理公开。使用中央、省财政补助资金购置的沼气灶具及配件等,按照《政府采购法》及安徽省政府采购相关规定实施招标采购,项目建设任务、资金补助标准、物资采购与分配、监督服务联系等情况要在村内公示。沼气服务网点专用设备和物资由各县农村能源管理部门会同财政部门集中采购,将统一采购的设备拨付到各服务网点,并就政府投资购置的乡村服务网点专用设备等固定资产的使用权做出规定和进行设备拨付监管。 3、严格资金管理。加强项目资金使用监管,杜绝挤占、挪用。严格执行农村沼气国债项目资金财务管理办法的各项规定,专账管理、专款专用,任何单位和个人不得截留、挪用。中央及省补助资金直接下拨到项目县,由项目县根据建设进度进行拨付资金。 4、保证建设质量。严格执行农村沼气建设国家标准和行业标准,加大职业技能鉴定力度。从事户用沼气建设的施工人员和直接面向农户的技术服务人员必须经过培训,持有"沼气生产工"国家职业资格证书。养殖小区沼气工程要委托专业的设计机构和建设队伍组织建设,联户沼气要有技术过硬的技工或施工队伍负责建设。畜禽养殖场大中型沼气工程项目要委托有资质的专业设计机构设计和有资质的施工单位承建。 5、 严格项目验收。农村户用沼气项目完成任务后,各项目县要及时整理相关资料,先行自验,并进行项目审计。自验合格并经市农村能源管理部门核验后,向省农委提出书面验收申请,省农委将组织有关部门按照《安徽省农村沼气建设国债项目验收办法》组织项目竣工验收。养殖小区沼气集中供气工程、联户沼气工程及农村沼气乡村服务网点项目由各市农村能源主管部门负责验收,报省农委备案,省农委组织抽查。畜禽养殖场大中型沼气工程项目由省农委按照国家有关要求组织项目竣工验收。 实施步骤 民生工程农村沼气项目实施分以下几个阶段进行: 1、广泛宣传动员(2009年1-2月)。省农委、省财政厅、省发改委共同研究制定农村沼气建设工程实施方案,并印发各地执行;召开全省农业系统实施民生工程视频会议,全面部署民生工程农村沼气建设工作。 2、落实工程建设任务(2009年3月)。各级农委认真贯彻落实省政府皖政[2009]1号、省民生工程协调小组办公室民生办[2009年]1号和全省农业系统实施民生工程视频会议精神,按照农村沼气国债项目的相关管理办法组织实施项目,落实沼气建设任务。一是由各市与相关项目县(市、区)签订项目实施责任书,明确项目任务责任单位;二是各市县制定本地区项目实施方案,细化阶段性工作任务;三是各项目县(市、区)以招投标等方式,确定专业化施工单位,负责工程建设。 3、适时组织项目督查(2009年4-11月份)。要求各地按照《安徽省户用沼气项目建设技术规范与质量标准》、《安徽省农村沼气建设国债项目财务管理实施细则和会计核算实务》(试行)、《安徽省农村沼气建设国债项目验收(试行)办法》、《安徽农村沼气国债项目档案管理实施细则》(试行)等要求,规范建设与管理行为。省农委采取明查、暗访和集中督查等多种方式对项目建设情况进行不定期督促检查,发现问题及时整改。省农委民生工程领导小组组织对各地沼气工程建设情况进行督查,省民生工程协调小组将组织综合督查,督查结果作为省民生办对各市政府和省农委对各市农委年度目标考核的重要依据。 4、做好项目的验收考核和总结(2009年12月)。各地完成沼气建设任务后,自行组织检查验收,并上报沼气工程建设工作总结。省农委、省财政厅按照《2009年度农村沼气建设民生工程实施情况考核办法》,对各地任务完成情况进行绩效考核,主要通过抽查和平时督查相结合的方式,进行综合评定。对成绩突出的给予通报表彰,对不符合要求的限期整改,并取消其一下年度承担民生工程沼气建设任务的资格。 保障措施 1、加强领导,明确责任。各项目县(市、区)要成立农村沼气建设项目领导小组,建立行政领导责任制和项目法人责任制。项目县(市、区)政府农业主管领导应作为项目行政负责人,对项目的领导、组织、协调、配套资金落实、计划任务完成等负总责;县农委主任为项目第一责任人,对项目实施和管理负责;县农村能源办公室为项目法人单位,对项目建设、管理、技术指导和项目建设质量负责。县财政部门负责资金使用管理。各项目县(市、区)要按照定领导、定任务、定人员、定责任、定时限的要求,进一步细化、量化工作目标,将建设任务落实到部门、乡村和农户,制定实施方案,报省农村能源办备案。 2、精心组织,抓好落实。各市、县(市、区)要制定相应优惠扶持政策和切实可行的工作措施,全力推进,务求实效,确保计划任务顺利完成。各项目县(市、区)每个月10日前要向国家沼气项目管理系统报告项目进展情况和已完成项目的档案资料。省农委将在安徽省可再生能源网上每月公布各地建设进度。 3、加强督查、加快推进。要认真落实项目计划,加强工程建设质量和财务管理。各市及项目县要强化农村能源管理部门建设,充实管理人员和专业技术人员,及时对项目实施工作进行指导、监督和检查。对于项目执行不力、建设进度迟缓的项目县(市、区),将给予通报批评,责令限期整改,对于逾期不能完成项目建设任务,并在上级核查检查和项目验收存在较多问题的项目县(市、区),3年内不允许申报农村能源建设项目,以促进项目建设。


相信所有学习吉他的人,都会接触到一个练习,就是"爬格子",紧接着就会接触到一张类似于摩斯密码表的一张阿拉伯数字表格出现。 ↓ ↓ ↓ 当然,表格里的二十四种练习方式是对练习我们的按弦手是有帮助的, 但是,你有没发现过这个世界上其实存在另外一些更加好用的"爬格子"类的练习方式。 今天,哎呀音乐吉他讲师潘羿丞将为大家带来一招,这一招既可以摒弃之前那些繁琐的练习方式,又能达到同样的练习效果。 下面我们开始学习。  练习前的准备  我们知道,按弦手的每个手指都有一个名称(上图),其中拇指按弦相对于其他手指按弦的机率较小,所以从食指开始,按顺序命名:1 2 3 4 指。 首先,我们要打破之前以四个手指合并在一起练习的模式,改用两个手指一起,分别在吉他的六五四三弦做练习。 先来看到下图谱例,弹奏的琴弦顺序是:六五、四五、四三、四五。 你会发现,用这一种弹法刚好可以让音符对应上节拍,那我们在这个练习里就可以打开节拍器,调到一个合适的速度,再搭配上八分音符或是十六分音符,这样,我们就可以在练习按弦的同时,把演奏手也练上,形成一个好的演奏习惯。  按弦手1、2指合并练习  看到上图六线谱,我们先来把按弦手1、2指合并在一起练习。 在刚开始的练习时候,我们可以选择吉他的任意一品出发,使用按弦手的1、2指按压琴弦,依顺序往后面的品格前进。 来看一下潘老师的示范: 我们在去的时候,按弦手手指是1、2指依次按弦的,1 2 1 2 ... 回来的时候按弦顺序保持不变, 但按弦手手指就需要变成2、1指了, 2 1 2 1 ... 这样一去一回,我们就把这两个手指所有的按弦先后顺序都练习完成了!  把练习放到每一种手指搭配上  同样,我们把相同的练习方法放在其他手指上, 比如1、3指: 去的时候是:1 3 1 3 ... 回来的时候则是:3 1 3 1 ... 下图是潘老师给大家的按弦手排序顺序表格,大家可以参考一下: 对比之下,这一种练习方式是不是显得非常简洁呢? 当然,练习按弦手的方式有千千万万种,没有哪种对哪种错,只要你肯花功夫,肯定都会有收获的,加油! 本文为潘老师《突破吉他15个瓶颈》内容节选 扫码了解 《突破吉他学习的15个瓶颈》 课程 咨询课程: 备注" 潘老师课程 "即可 潘老师介绍 潘羿丞,职业乐手 演唱会经历: ·炎亚纶 一触即发 庆功演唱会 演出乐手 (特别来宾olivia ong) ·林隆璇 情与琴演唱会 演出乐手 ·mtv电视台 最强音电视直播演唱会 吴思贤 演唱会乐手 ·台语天王制作人 江志丰 丰狂音乐趴- 一个人的生日快乐 演唱会演出乐手 ·超级偶像冠军 火星小子谢博安【火星漫步】感谢音乐会 演出乐手 录音编曲作品: ·玖乐团(入围金曲奖之最佳演唱演唱组合-回来我身边 之编曲与吉他录制。


目前已经很确定雄性激素是长痘痘的元凶,它会影响毛囊皮脂腺的生理代谢,使皮脂腺分泌增多、毛孔角质栓塞,所以男性肤质较为粗糙油腻,也容易长青春痘。女性因受雌激素的保护,皮肤柔软光滑,毛孔细致。正常情况下有的女性在月经的前7-10天容易长青春痘,因为这个阶段是黄体期,卵巢会分泌出黄体激素及雄性激素,导致角质粗厚、油脂分泌增多,所以更容易产生痘疱粉刺。 其实,身体在压力熬夜劳累时,肾上腺也会分泌对抗压力的皮脂酮(类似雄性激素),影响毛孔的代谢。正因为这些内分泌的波动,造成了痤疮的反复出现。 因而把荷尔蒙引起的痤疮仅当成"内分泌失调"有些片面,下面具体列出引起内分泌的波动的一些情况: 1、身心平衡的失调 熬夜、睡眠不足、睡眠周期紊乱、紧张、焦虑、疲劳、心理的压力,也就是一般常说的火气大,会使肾上腺分泌多余的荷尔蒙来应付身体的负担。这些荷尔蒙中就有雄性荷尔蒙或类似雄性荷尔蒙的,所以会影响到毛囊皮脂腺的分泌,继而产生痤疮。 下视丘与脑下垂体(女性荷尔蒙分泌的控制中心)也会受到这些影响,从而也会发生月经不规则、不排卵的现象。 2、体质的关系 对雄性荷尔蒙的感受性较强,即使抽血化验雄性荷尔蒙浓度正常,还是容易发生青春痘较多或毛发较粗的现象。 最近的研究显示,此种现象,可能是毛囊皮脂腺中含有较多的男性荷尔蒙接受器,或是存在较多的睾固酮还原酵素,就会增强雄性激素对毛囊的作用。 这种对雄性荷尔蒙较为敏感的现象,可能跟遗传有关,这些人会不断受到雄性激素的刺激而产生痘痘,但却不是内分泌失调。而使用抗雄性激素药物--钰美泰大豆异黄酮 疗效不错,经过治疗后青春痘及多毛症都可以改善。 有的女性在下巴部位长出青春痘与汗毛,也属于这种对雄性荷尔蒙较为敏感的现象 痤疮、痘痘生在脸部的u字部位,也是男性胡须的分布区域,因为男性胡须的生长受到雄性荷尔蒙的支配,所以此处的毛囊对于雄性激素特别的敏感,比脸部其他部位更容易受到激素分泌影响。导致有些女性到社会上工作后,因为压力紧张,雄性激素分泌量变旺盛,不只在下巴部位长出痤疮痘痘,甚至会有类似胡须的汗毛出现。 痘姐蜕变的三年漫长路  2013-04-06 3、潜在疾病 虽然大多数的成人青春痘病人,体内的内分泌系统都属于正常状态,然而少数患者是真的有男性荷尔蒙浓度过高的现象,通常同时会有多毛症、经期不正常、男性化的现象。 常见的情形有: a、多囊性卵巢症候群:这是男性素过高最常见的原因,卵泡无法正常成熟排出,卵巢上会有许多小小颗的卵泡聚积,所以叫多囊性卵巢。长期排卵不良,造成卵巢不正常分泌男性荷尔蒙,因此会出现月经不规则,受孕困难,或其他男性化的表征。 b、肾上腺增生或功能亢进:肾上腺会将男性荷尔蒙转化成肾上腺皮质素,在转化的过程中若有任何问题,都会造成不正常男性荷尔蒙过度分泌。 c、卵巢或肾上腺肿瘤:在极少的情况下,卵巢或肾上腺上长会分泌男性激素的肿瘤,这种情况下比较特别的是男性化现象会突然出现,且急速恶化。


夏王朝自启以后,先后经历了太康、仲康、相、少康、予、槐、芒,泄、不降、扁、廑、孔甲、皋、发、履癸等15位"帝",绝大多数是父死传子。以后历朝历代,基本上都遵守这个规矩。除非自己低能丢掉宝座,或干脆没有儿子,才不得已由兄弟或侄子继承大统,一般没有例外。由子女继承老爹遗留下来的财产,或是别的被认为有价值的东西,这在古今中外,直到今天依然被看作是天经地义的。儿子较女儿又有优先继承权,长期以来也被看作是天经地义的。因为在男权社会里,女儿迟早是要嫁出去成为外家人"的,甚至连姓氏都要改变。自然无法完成维持、振兴家业,光大本族门楣的历史重任。财产的继承较权力的继承,要简单得多。因为大多数财产形式,是可以并且容易分割的。中国古代在财产继承问题上,一直实行诸子均分制,即每个儿子都基本均等地得到一份。除非忤逆不孝被赶出家门,或者没有等到老爹咽气自己先翘了辫子,做儿子的,一般都会从老爹那里不劳而得到些什么。老爹生前本领越强、办法越多,留下的财物越丰,儿子们自然也就不劳而获得越多。不然,儿子不在心里骂"老不死的!""老没出息!"那才真是做老子的福气!今天的中国社会中,这种财产继承制度的影响,依然明显存在着。权力的可分割性,显然要差得多,而且,一且分割出去哪怕是微小的一部分,恐怕就已经不再是那个权力了。王权、天子的宝座尤其如此。如果没有适当的方法解决王权继承问题,国家政权的稳定和家族的完整,将不可避免地在每一个老帝王死去时,面临血腥的威胁和灾难性的重创。我们聪明的祖先,在没有民主观念和制度的保障下,发明了一种十分有效,且简单易行的办法:宗法继承制。宗法制度起源于商代,至西周时已经相当完备,并对后世的帝位继承制产生重要的影响。这是一个非常复杂,不乏滑稽但却委实枯燥烦琐的制度。它的内容涉及一个家庭,乃至整个家族内部的长幼秩序、尊卑贵贱、正宗旁支、礼仪家法、伦理亲情,直到婚丧嫁要、财产分配...等等。依据宗法制度,在王权或世袭爵位的继承上,则实行所谓"嫡长子继承制"中国古代实行一夫一妻,却可多妾的家庭制度,自然难兔多子现象。别忘了黄帝生了25个儿子,加上女儿,恐怕子女总数要在50人左右。传说周文王有100个儿子,丰功伟绩比黄帝还大。如此多的子女,如果都指望一个老婆独立完成,那还得了?恐怕娶个"猪婆"也难以胜任!娶一群老婆,自然得有个前后顺序。就算吃了"十全大补"兼"金枪不倒",同时能娶八个,上床总得有个先后次序吧?就算学习"韦小宝"先生来个大床同睡,大被同眠,生儿子总不至于同一时辰吧?因此,一般说来,时间成为宗法制度下方便而且准确的尺度,用以鉴别、判定女人及其所生儿子的等级秩序。正常情况下,妻是正式进入男子个人家庭世界的第一个女人,而且是以明媒正娶方式"迎"来的。妻不仅在家庭中赢得"正室"、"正配",或称"元配"的尊贵身份,而且是唯一的,要被后人们尊为祖先,进得祠堂,赢得牌位的。妻所生养的儿子被称为"嫡子"。后来再进入家门的女人则是妾。民国时期的"姨太太"是也。是男人以各种手段"纳"进家门的"侧室",或叫"偏房"。妾在数量上不限,依男人的本事而论。无论风骚的手段、得宠的程度是否高过"正室",名义上的地位是不会高过"正室"的。妾所生养的儿子,则律被称为"庶子"。宗法制度虽然复杂琐碎,但在王权或爵位继承问题上,则简单明晰。概括地说,可以归纳为:妻以正侧而论尊卑,子因母出而辨嫡庶;传嫡不传庶,传长不传贤。皇帝的皇后,乃至普通人家明媒正的妻子,是为"正"。无论美貌贤惠与否,也无论受不受老公宠爱,正妻在家庭中的地位、权势及待遇,总要高于其他的女人。除她之外的妾啦、皇帝的嫔妃以及各种名目的性伙伴,则统统都为"侧"。即便她们当中有人沉鱼落雁、风情万种兼才高八斗,都只不过赚得男人多睡她几夜,多为她花些银子而已。由"侧"而扶为"正",是极为严肃而须大讲些规矩的。绝大多数妾是没这个福分的。这叫名分。封建时代的中国男人,在两性关系上自由而且浪漫,但在名分问题上却尤其严肃。女人也被教育得必须承认、尊重并遵守名分。正麦所生的儿子,则按出生先后位列"长子"、"次子"。


有位家长啊,特别重视孩子的阅读能力,从小呢,就给孩子买各种各类的书籍,让孩子每天都读,孩子呢,也读了很多本童话故事,还看了很多的绘画本,但是呢,在孩子上小学的面试中,有位老师问到孩子:"你最喜欢什么呢?"孩子却说:"我最喜欢玩妈妈的手机,"老师又问到:"那你什么最不喜欢呢?"孩子却说:"我最不喜欢看书。"这位孩妈妈听到,特别的惊讶,没有想到孩子会是这样的回答,也一时很难以接受这样的结果。我家孩子辰辰呢,现在一周岁零7个月了,每天早上起来啊,和我说的第一句话呀,每次都是"读读,"他的意思啊,就是让我拿着书给他读,晚上洗完澡上床后呢,他呀都会说"抱抱,"意思呢,就是让我抱着他,然后我们两个一起看书,这个时候肯定会有的家长问,为什么你家的孩子这么小,就会如此的喜欢看书呢,我们家的孩子怎么让他看他都不看,其实啊,如果想让孩子爱上看书呢,很简单。现在的家长对孩子的阅读能量是非常的重视的,书中说过:"书中自有黄金屋,书中自有颜如意,"还有"读万卷书,行万里路,"这两句呢都表达了古代的诗人,说明了读书对孩子的好处,但是,我们又该如何让孩子爱上阅读呢?又该如何给孩子培养成一个良好的阅读习惯呢?一、早早的开始亲子阅读当孩子在5、6个月的时候啊,我们就可以和孩子开始亲子阅读了,我和辰辰呢,是在6个月的时候开始阅读的,虽然那个时候,他不会翻书,但是,我们家长可以拿着读,然后让他在旁边看着,他如果看到书中有喜欢的场景或者是娃娃的话,他也会发出很高兴的笑声的,慢慢的,他就会爱喜欢让你陪他一起读。二、而家长要做示范,每天坚持阅读家长的影响对孩子还是非常的大的,如果家长每天都读书,那么孩子从小在这种环境中长大,也是非常喜欢爱读书的,我呢尽管在忙,也会找时间,读一会书,尽管我们可能因为带孩子,而读书的时间少了,但是啊,家长阅读的习惯会影响着孩子。三、尊重孩子的意愿,选择一本合适的书对于孩子来说,他喜欢看什么书,要尊重他的选择,还有呢,就是也要符合他的那个年龄阶段看的书,大多数的小孩子呢,就是喜欢那种比较鲜艳色彩的书,比如说绘画本之类的是非常适合孩子的,我呢在辰辰小的时候,就是给他买了绘画本,他是非常喜欢看的。但是随着孩子年龄增长呀,可以给孩子从绘画书变成故事书,如果孩子对这本书不喜欢,那么我们也可以再给他买一本别的书,家长也有喜欢不喜欢的书,何况孩子呢?四、形成固定的时间有很多的孩子啊,会在睡觉之前让家长给他讲故事,这就是一个固定的时间,孩子形成了一定的习惯,一到那个时间点,他就会想,该听故事睡觉了,平时呢,家长也可以在上午或者下午,留出一个小时来陪孩子一起读书,也就是在固定的时间形成阅读的习惯,如果妈妈没有时间呢,也可以让爸爸来陪孩子一起阅读。我呢由于白天上班,一般没有时间陪她,我们一般是在晚饭后一起阅读的,时间久了,他就形成了习惯,一到这个时间点,就要我和他一起读书。五、不要禁止孩子看小说有很多的家长都感觉小说,对孩子的阅读能力是没有提升的,而且呢,还会耽误孩子的学习,但是啊,这种想法其实是错误的,孩子在读小说的过程中啊,也是在练习阅读的一种。在读小说的过程中,孩子的想法会随着角色的活动啊,而进行变化,从而从生理上改变了我们的大脑。六、妈妈不能太过于,求胜心切我们想要孩子读书啊,是想让它在书里面,学到知识,然后日积月累,但是并不是说想让孩子通过读书,而功成名就,我们不是说每天都想让他有什么大的收获,今天在我们亲子阅读的这一个时间中,我们不但可以,增强我们亲子之间的交流,还能让我们时时刻刻了解到孩子的想法,如果妈妈的,求胜心太重的话,那么就会让孩子产生心理压力,那么孩子就会慢慢的讨厌阅读,所以说,阅读本身就是一件轻松的事情,我们应该让孩子爱上阅读就像爱玩儿一样。


什么是知识产权 法律概念中,知识产权是指权利人对其智力劳动所创作的成果享有的财产权利。通俗的讲,一个产品可以通过多方面知识产权获得保护。 例如:人人必备的手机,权利人可以通过商标保护其品牌;通过专利保护其核心技术;通过集成电路布图设计保护其电路布图设计等等。 保护知识产权的意义 21世纪是知识经济的时代,创新是知识经济时代的灵魂。一方面,没有创新,企业便失去了发展动力;另一方面,企业因创新而产生的知识产权如果得不到有力的保护,那么创新便会很快被复制。 知识产权就是一个企业的无形资产,产权专利即证明了自身的创新能力,又在市场中树立了自己的品牌,对于企业的持续发展有重要意义。 对于知识产权的保护,既是"矛",也是"盾",一方面要保护自己的产品不被侵权,提高专利产品的市场份额,另一方面也要防止自己的产品侵犯他人的权利。 如何保护知识产权 自改革开放以来,我国正以积极的姿态,不断建立、修改关于知识产权的保护法案,法治水平与国际接轨,迄今为止,中国的知识产权部门法经历了数次大规模修订,近5年来,不断完善知识产权执法保护政策体系,依然是国家知识产权局的重点工作任务。 有了法律依据,在执行中也做到严格、快速,执法协作机制不断完善,以雷霆之势打击侵权事件,维护知识产权,绝不手软。 一直以来,企业对于知识产权不重视,很大一部分原因是维护知识产权成本高,时间长,赔偿低,很多企业在维权路上消耗不起。现如今知识产权的处罚力度不断加强,例如深圳市人大常委会办公厅公布的《深圳经济特区知识产权保护条例》草案中,拟规定在侵权所得收益难以确定的情况下,最高罚款500万元;及罚款后,还要求侵权产品禁止销售;条例也规定了处罚下限,最低赔偿10万元、商标权为5万元、著作权为1万元,堪称史上最严知识产权保护条例。 注重完善司法机制,发挥法律威慑作用,提高违法成本,加大侵权赔偿力度,对于鼓励权利人维权积极性、维护正常的市场经济秩序和知识产权管理秩序有着积极的意义。 企业自身维权 对于个人或企业,要想有效的保护自身知识产权,首先要提高知识产权意识,掌握知识产权基本知识;建立系统规范的知识产权管理制度,同时积极快速的进行前期确权,最后,面对侵权行为绝不姑息,应积极采取法律措施维护自身利益。 随着全民知识产权保护意识的不断提高,越来越多的企业对于知识产权逐渐重视,加强对于知识产权的保护刻不容缓。拿起法律武器打击假冒伪劣产品,保护企业利益,鼓励创新,让中国市场形成健康的业态,相信这才是中国经济发展的正能量。


早在2019年12月25日至26日,全国财政会议的时候,就明确要2020年继续提高养老保障水平。近年来,退休人员的养老金调整已经是一个惯例了。 2005年,国务院出台了《关于完善企业职工基本养老保险制度的决定》,明确建立基本养老金正常调整机制。具体是根据社会平均工资和物价变动情况,国家对退休人员养老金进行适时调整。从这个时候开始,企业退休人员的养老金实现了15年连续增涨,2020年将是第16年。 2011年7月1日《社会保险法》实施,专门用第十八条对养老金的正常增长机制进行了明确:" 国家建立基本养老金正常调整机制。根据职工平均工资增长、物价上涨情况,适时提高基本养老保险待遇水平。 "所以说,2020年养老金肯定会继续增涨,但是具体如何增涨,很多人心里却有些打鼓。 2020年由于发生了始料未及的新冠疫情,社会保险费的征缴工作也受到了很大影响。2月份国家推出了社会保险费阶段性减免计划,中小微企业2~6月份养老、工伤、失业企业负担部分减免,大型企业2~4月份三项保险费减免50%,湖北省所有企业2~6月份三项保险企业部分全额减免。国家医保局明确,医疗保险基金可支付月数大于6个月的,可以2~6月份减免企业负担部分的50%;低于6个月的由各地结合医保基金收支情况自行确定。仅养老保险预计将会减少收入4714亿元。 关于退休人员养老金增长的基金来源,大家勿需担心。根据人社部月报统计信息显示,"2019年企业基本养老保险基金总收入亿元,总支出亿元,当期结余3199亿元,累计结余亿元"。另外,全国社保基金理事会还管理着高达2万亿的社保风险基金。国家还要求将国有企业10%的股权划归社保基金,部分股权预计价值在10~18万亿。另外《社会保险法》明确规定,当基本养老保险基金出现支付不足时,由政府财政予以补贴。 2019年我们国家的经济运行仍然是不错,在职职工的工资收入增涨仍然会在8%~10%时间浮动。2020年社会的物价增长还是较快,消费者价格指数增长速度分别是5.4%、5.2%和4.3%,不过不能只看1月的价格增长水平,我们全年的物价控制目标是在3%左右。照此推断,今年养老金的平均增长速度仍然会在5%上下。 通过这些年的养老金调整,实际上我们的养老金调整模式已经逐年完善,考虑到了多方面的原因,养老金调整方式变化不会太大了。前几年,每年3~4月份首先都是由国家统一公布养老金调整的通知,今年由于新冠疫情的影响可能会较晚一些。国家的通知一般是确定调整范围、调整水平、调整办法、资金来源、实施步骤等等。 调整范围 都是指上年度12月31日之前办理了退休并领取了退休待遇的人。主要原因是我们每年都要使用上一年度的社会平均工资计算养老金,进行养老金调整是为了缩小使用不同年度社会平均工资导致的养老金计算的差距。像广东省和江苏省由于每年7月1日使用社会平均工资,因此都会对1~6月份退休人员进行补调。 调整的方式 一般包括定额调整、挂钩调整、适当倾斜三种方式。 定额调整 主要是针对公平原则,人人都增加相同金额的养老金。 挂钩调整 分为按缴费年限挂钩和按养老金水平挂钩,贯彻的是长缴多得和多缴多得的原则,工龄越长增加的养老金越多,缴费基数越高、养老金水平越高增加的养老金就越多。 适当倾斜 主要是针对艰苦偏远地区的退休老人和高龄退休老人,对他们有额外养老金的增加照顾。像河南和新疆对于养老金水平低于1000元和1500元的人群也有额外照顾。 综上,虽然说2020年的退休人员养老金调整通知暂时没有公布,但是往年我们都是在7月份左右才能够对退休人员的养老金进行调整到位。所以大家不要急,一般不会耽误养老金调整的。


"府下府"、"庙下庙"、"闸下闸"以及"街下街"等造就了一个拥有着"城下城"的徐州。黄河自古以来多次改道入海,其中不乏多次经过徐州,而徐州又是一个地势较倾斜的地方,因而多次遭遇黄河所带来的洪水之灾。这里不乏洪水灌镇,淤泥掩乡的情况出现。只有当汛期来临时,你亲身站在迎宾路的鸡嘴坝之上,你才会发现原来徐州的城下城俱在河面之下啊!人们第一次与这个城下城打招呼是在20世纪的30~40年代。那一天,徐州彭城路上的西盛丝线店和其对门的张同合酱菜店都在各自的院内挖地窖,然而他们都遇到了奇怪的事。他们在挖掘时各自遇到一块巨大的石板一样的东西。随着后来的挖掘进行,原来这是两座古代的城门。于是人们想起了《徐州府志》,对照府城图查看,人们惊讶地发现这原来就是城下城南瓮城的一对耳门。在20世纪50年代初,人们在鼓楼北建房时,又挖到了项羽西楚故宫的原址,于是人们知道了这里还有"府下府"。紧接着在1964年,工人在修建街道时,发现了在街道下面还有地下街道,人们意识到这里有个"街下街"。1976年之后人们还陆续发掘出了"庙下庙"、"闸下闸"等等遗址。难怪会有人说:"不知道谁家的房子就建在别人家的屋顶上了。"甚至人们经常打趣地说,"在彭城路上只要随便一挖,就会挖出文物来。"虽说是句玩笑之言,但却从侧面反映了徐州历史文化的久远。徐州古称"彭城",是尧舜时代彭祖的封国,春秋时代称"彭城邑",是我国最古老的城市之一。在其久远的历史中,徐州曾经遭受过多次的战火洗礼以及自然灾害的侵袭,而每一次的浩劫几乎都要将徐州古城夷为平地。而饱受水患的影响,地质的下沉的自然变迁,更令人们有理由相信:在数千年里,将有不止一座古城被叠压在这历史的沉积层中。而随着挖掘的进一步进行,人们开始回头去寻找这座被发现的城下城之谜的答案。终于人们在同治刻本《徐州府志》中找到了这样记载:"秋七月癸亥,河决徐州魁山东北堤。灌州城,城中水深一丈三","官廨民庐尽没,人溺死无算。"于是人们便根据记载再结合历史最终找到了答案。明代朝廷派兵镇压芝麻李农民起义时,徐州就被炮火糟蹋得面目全非。后来徐州城又在明初洪武年间被重建。然而在1624年,徐州城又被毁于一场洪水。可是灾难似乎还没有远离这个地方,在明末清初再次重建的新城又在康熙七年因受郯城大地震波及而坍塌殆尽。城下城的出现不仅仅为考古界增添了一份绮丽的色彩,更证明了中国人自古以来坚毅的品格。人们始终相信世界上任何灾难的降临都不会阻止人类进步的脚步,只要信心还在,家园一定会重新建起,生活还会更加幸福!