原文地址:潘多拉盒子出阿里巴巴作者:么么族 最近,这个概念的"3 d印刷"开始移动媒体,它是一个新事物。其实不然,3 d印刷思想起源于19世纪末的美国,在1980年代开发的,已经在一定范围内应该用于加工和制造。它是一种新型的加工方法,基于数字模型文件,通过逐步增加粉可以粘合材料如金属或塑料生成三维实体。和枪将本文介绍的是使用3 d打印技术生产的第一个完整工程塑料枪,枪的诞生可以说是一场革命在制造业。然而,3 d印刷一枪而带来欢乐,也可以引起社会恐慌,请看看... 3 d打印技术:枪械工业奇迹 2013年5月4日,一个炎热的下午,平淡无奇,奥斯汀,德克萨斯在美国一个国家私人范围从一声枪响,但射不是平的,甚至未来可能载入史册,因为这标志着世界上第一个在3 d印刷手枪测试成功! 3 d印刷手枪测试是由一组称为"分布式防御"(defensedistrib ted)私人非营利组织。集团创始人,也是这个故事的试验参与者-科迪·威尔逊(科迪wilson),其近年来已经采取测试和推广使用3 d打印技术来制造枪和零件。在测试所有16组件手枪,除了冲击针都是塑料,它是由"3 d打印机"。 正如我们所知,出生在1980年代的格洛克手枪是世界上第一个工程塑料已经被成功应用到武器制造手枪,自那以后,各种各样的武器已开始使用工程塑料。但是发展到现在,我们所说的工程塑料武器,其实只是套座位,护手和抓地力的承重部分采用工程塑料,而武器的核心部件全部采用金属材料,甚至如果套筒部分采用工程塑料制造、关键机械零部件仍然需要有一个钢衬。和3 d印刷手枪否则,其除了罢工针,所有部件采用工程塑料,可以说,是一个真正的工程塑料手枪。这是3 d打印技术,使工程塑料零件达到相当的强度,使枪实现工程塑料-这是一个革命的枪支制造商! 另一个令人印象深刻的3 d印刷也是,只要有一台电脑和一个3 d打印机,使用数据模型文件以及工程塑料材料,仅仅几个小时你可以创建一个枪,处理速度是1 3 d打印技术在各个领域的应用 理解3 d印刷一枪之前,首先要了解一些基本的知识关于3 d打印技术。 3 d打印技术是发展迅速在全球制造业近年来一个新的技术,应该是领先的新一轮的"工业革命"的数字制造技术之一。当使用这种生产技术,通过计算机设计的立体产品第一风格,即"建模";然后,俗称"3 d打印机",致力于定型设备,与固体的液体、粉末、丝绸材料,通过涂层、烧结等,"打印"一个接一个的产品。 3 d打印技术是最独特的,因为它是"材料"(即制造)的处理方法。传统产品成型技术是"删除",即根据整个块原料,用于切割、研磨、腐蚀、甜美、去除多余部分和获得所需的产品,有些甚至与组装、焊接和其他方法的组合,可以获得再次最终产品,即使是最先进的数控机床(数控)是相同的。和"材料"相反,计算机的帮助下,任意形状三维产品设计是分解成一系列二维平面组合的形式,通过特殊设备"叠加"一步一步一个材料直接生成最终的产品,没有其他的过程,从而使时间只有大约十分之一的传统工艺,第三节约成本。 3 d打印技术结合多学科的发展领域的尖端技术,专注于计算机技术、精密机械技术和材料技术。其中,计算机技术主要用于制作三维数字模型的产品,使"3 d打印机可以自动分析印刷过程,控制运动的印刷设备,精密机械技术的重点是提高"3 d打印机"程度的精度和稳定性;材料技术研究是适合3 d印刷材料,包括塑料、金属和陶瓷,都是液体,粉末或丝绸,可以合并的过程中,印刷,成品有合格的物理和化学性质。 3 d打印技术的专业是工业设计和制造的应用领域,如概念设计、原型、模具设计和功能验证等。假设对于一些新设计塑料手把枪,如果使用数控技术,需要设计3 d图形,使模具再一次,然后用模具注塑样例;和"3 d打印机更直接,从设计到物理没有成型过程,设计过程能够大大简化。和3 d打印技术特别适合生产形状复杂、尺寸小,特定的性能或小批量的产品,因此在航空航天领域、国防军事工业尤其是高质量、性能要求,一些零件需要重复测试产品的许多应用程序。3 d打印技术除了具有优势的处理速度,一些特殊形状的产品也可以直接加工而不考虑装配过程,简化产品设计,克服一些技术上的困难是无法避免的。 美国是3 d印刷的诞生地,3 d打印技术也是最先进的,在地面、海上、空中武器和设备的研究和开发已广泛应用于实战,甚至对战时物流带来了革命性的变化。特别是美国军队在阿富汗"扩展"3 d印刷行动,截至今年1月已经部署了两个移动实验室,每个原型设备用于实验室,"3 d打印机和相关工具"只有一个集装箱可以容纳,可以现场场条件下的快速制造配件的要求。美国计划通过这一实践,有效地加强个别士兵和小剧场巡逻和前线基地的自我保健能力。 我们应用3 d打印技术,然而,还主要停留在辅助设计和制造和设备维护水平,本文开头提到的奥斯汀测试用枪是直接使用这种技术能生产工程塑料枪发射实弹,确实是划时代的第一次。 初期的3 d打印一枪 3 d打印枪支倡导者和组织者科迪·威尔逊是25岁,是一个学生的德克萨斯大学的法律专业人士。2012年8月,威尔逊在奥斯汀创立的非营利组织,称为"分布式国防"和开放的网站,世界各地的发展,工程师15名志愿者。除了进行相关的设计和测试,他们也将一些设计工作,如高容量杂志ar15和ak - 47步枪和一些其他部分的3 d打印数据文件上传到网络平台,供用户免费下载。 威尔逊的名字是已知的在2012年底第一次。当时,许多媒体报道称,他"3 d印刷"由一个5.56毫米ar15步枪,点火测试已经成功地执行。但事实上,测试并不像媒体渲染,因为魔术真枪的"3 d打印机零件,就下了飞机和杂志。从那时开视频和图片,试验中使用的版本的ar是自组装的人是一个步枪,除了3 d印刷的白色塑料的外观,另一个是武器市场买成品。目前,基于"增大化现实"技术是一个步枪在市场上飞机箱采用铝合金零件。这部分是用来连接枪托和容纳发射机制,作用是非常重要的,但不是直接接触高温、高压的发射过程的火药气体,也不需要承担主要的反冲,所以威尔逊是采用"3 d打印机生产塑料板框。"但当枪射击发送6 3破裂,在"结束"。改进后,实弹射击记录板箱公差只有达到11。在这个领域,与此同时,另一个领导人迈克尔·古鬼鬼祟祟的主张,使飞机他使用"3 d打印机墨盒ar15步枪发射了100发弹成功,但它甚至一小部分铝合金套管的寿命通常是不到十分之一。在军事武器事实上近年来,已经有许多部分合成材料制成,包括飞机盒等重要组件,但在任何情况下,枪管,自动机,和其他关键部件仍使用金属材料。对于积极提倡威尔逊的3 d印刷,尽管失败之后,但他仍然相信,3 d技术肯定会成功,因此,他将下一个目标在制造枪支在完全采用工程塑料。 开发和测试的"解放者"手枪 工程开始于2012年10月,威尔逊将这个设计被称为"解放者""性手枪"。 在枪,威尔逊几乎所有使用abs(丙烯腈-丁二烯-苯乙烯)塑料制造部件,这是一个常见的广泛使用的热塑性工程塑料。 威尔逊的"解放者"手枪外形独特,像一个大玩具手枪。它的0.38英寸的acp的传动装置,整个射杀一共有16个零件,包括手柄、枪、锤,锤弹簧,锤,触发器,触发器的春天,针,桶,和数量的别针。枪体侧略呈三角形,集成触发器护圈,主要用于存放锤,触发器组件和固定桶,相关备件是通过三个主要销固定在枪体。桶形是最特殊的,特别是短的长度,总长度不到40毫米,去除部分推荐桶长度只有超过10毫米,但最大的直径大于35毫米,筒内部没有凹槽,实际上只能扮演一个角色,主要考虑到面向弹头abs塑料有限能力能够承受高压,在弹头飞出枪口对准需要尽快减压,所以桶必须做短和厚。扩大在戒指的末尾部分锥桶,用于和凸竹t配合在一起,将会固定在喷枪的前面的半规管。根据试验结果的"分布式防御",如果这种abs塑料筒放置标记在传统的金属,可以成功的10实弹射击。 枪是一枪,没有弹药,弹药装填子弹和排除空墨盒应该手动操作,只要更换不同直径的桶可以启动相应口径子弹。 由于缺乏灵活性、abs塑料这样的武器触发弹簧和锤弹簧不仅特定形状,尺寸较大,其中,锤弹簧双涡卷弹簧的设计,以确保有足够的弹力。出于同样的原因,其他组件的大小在枪通常是类似的金属零件多宽广,保证足够的强度。 和这些塑料件都是花8000美元租来一个二手威尔逊尺度sst创建3 d打印机,设备是一个产品的stratasys公司(stratasys公司主导的3 d印刷设备制造)。整个"解放者"手枪只有部分3 d印刷是撞在了针,枪独特的金属部分,它只是一个根,你可以购买在任何硬件商店钢钉。 2013年5月1日,威尔逊将在3 d印刷手枪零件组合,以及私人所有范围在奥斯汀市的实弹射击。当时,他同意被《福布斯》杂志记者安迪·格林伯格记录整个过程的测试,但前提是不要打开视频,直到找到稳定的工作,一支手枪"分布式"防御组织将发布在yo t be上的视频,并提供相关数据文件下载。 为了确保安全,新"解放者"左轮手枪加载1头发标准0.380英寸acp设备,放置在铝架,触发系一根绳子6米长,然后一个工程师朋友威尔逊拉绳子,射击,弹头进了灌木丛。删除桶后,没有发现明显的损伤。但第二次发射一个哑火现象,检查后发现原因是锤子在他之前推出挤压变形,导致针针对底。在接下来的测试中,威尔逊取代了一桶,努力推出更多强大的5.7 x 28毫米弹药筒。然而,几个小时前完成了印刷的塑胶桶它能承受压力,室爆破,白色枪体炸得四分五裂,碎片到处飞翔。初始测试被迫结束。 两天后,世界上第一个3 d印刷手枪在杂志《福布斯》网站日前公布照片,并引发了反弹。威尔逊没有时间回应,但是,他太忙了,修改图纸,调整行程针的大小和位置,使枪再次,锤子和枪体部分。威尔逊的结果并不满意之前的测试,他想在数字模型文件上传到最终"分布式防御"来解决所有的问题在网站,决定使用手持拍摄的方式展示了可靠性的3 d印刷武器。 5月4日下午,威尔逊回到他去年试射了一枚新的枪射程-即本文的开头描述了测试场景。伴随的丹尼斯·威尔逊是他父亲。就像上次一样,威尔逊打开盒子,取出打印部件和组装在一起,然后装载子弹,戴耳塞,下一个呼吸深-针对前-扣动扳机,动作很连贯。枪声响了,离开了我的手,"解放者"手枪完好无损,那么威尔逊只是放松,开始检查枪,发现除了一个销断裂,没有其他的损坏迹象。然后,威尔逊第一个词终于说:"好了,还需要做出一些改变。" 威尔逊意识到他自己的目标,这是一个历史性的时刻,他的个人以及枪发展带来新的突破! 3 d印制一把枪带社会恐慌 威尔逊和他的团队做的,然而,是世界范围内尤其是美国造成了极大的干扰。桑迪胡克在2012年底康涅狄格州主要严重枪击事件后,美国加强了国内枪支控制舆论、公众广泛关注的3 d打印一枪。一些政客、枪支控制组织担心,新技术可以使那些本不应该武装更容易获得枪支,比如恐怖分子、罪犯、严重的精神疾病,甚至儿童,这将导致犯罪和暴力的出现。在此之前,美国媒体和国会辩论数月这次,许多组织或个人站出来反对威尔逊的测试和交流活动。2012年8月,"分布式防御"组织的融资活动的阻力,提高平台indiegogo终于不得不比特币(一种网络虚拟货币,其最大的特点是可以使用匿名-编者注)筹集所需支付的形式。10月份,在理解威尔逊的计划,stratasys公司退到他的打印机工作室的房东也先后退出租赁房屋,2013年1月,makerbot 3 d印刷公司从网站删除相关的所有数据文件打印一枪。 实际上,公众极为焦虑3 d印刷枪主要来自于三个特点。首先是目前3 d印刷一枪都使用塑料材料,如果罪犯获得完整的塑料枪,可以毫无阻碍地通过金属探测器在各种公共场所,安全检查将是无用的。同时,在枪如果燃烧,或使其他商品,可以将马克销于无形的,犯罪痕迹会更难。《星期日邮报》两名记者会使一个很有争议的审判,他们下载数据文件"解放者"左轮手枪,和买了一个1700英镑的"3 d打印机",花了36个小时16所有零件印刷生产。5月10日,两人将组装手枪藏在衣服内,分成三个部分通过伦敦圣潘克拉斯车站的安全,把欧洲之星"列车,它终于抵达巴黎,法国。这次旅行后"阶段",并鼓励公众怀疑3 d印刷一枪。欧洲刑警组织网络犯罪中心,根据现阶段的罪犯更愿意使用正常的枪的形状,更加实用,武器便宜,3 d打印技术在未来他们可能使用后者使犯罪工具。第二个功能是不可控性的3 d打印枪支制造技术。是一个重要的特点,互联网已经巨大的下载资源,3 d印刷相关的数据用枪属于正常的信息或受限制的信息往往很难定义,在世界任何地方任何人都可以下载和传播非常快,无法根除。为"解放者"手枪数据文件后在线,3天内超过次的下载。此外,任何人都可以购买"3 d打印机"在公开场合,只是由于成本等因素,目前私人所有制是有限的,但设备的性能,并且可以兼容材料正在开发,未来可能成为负担得起的家用设备。这样,即使没有枪的知识,只要数据文件通过网络下载,可以成功地使枪在家里,所以现有的法律对枪支管制措施,比如背景调查买家和枪登记,登记管理手段如他们不会工作。 第三个特点是缺乏法律监督对于3 d印刷一枪。作为一个新事物,法律关于枪和其生产方法也缺乏必要的监控。至少现在在美国,控制在3 d印刷枪生产和流通的重要法律,只有解除了数十年的不能检测枪支法案(无法觉察的firearmsact)。威尔逊发射枪和非功能性的新-和金属部件除了枪针打另一个打印部分,即枪体上安装一个170 g钢片,其目的是确保只有金属探测器可以找到这把枪,以符合要求的行为。但威尔逊的自己也承认,没有人能够保证所有下载并打印"解放者"枪可以将这样的钢板根据规则。 世界不必为此烦恼 尽管人们担心不是没有道理的,但3 d打印技术本身只是改变了制造枪支意味着,还没有到真正的一切,大多数的滥权事实上并没有想象那么可怕,或者有一种方法来控制完全。 首先,塑料枪本身已经不是第一次,也不是无法检测到。 哥伦比亚电影公司1993年发布的钢丝狙击"(在发射线),阴谋刺杀总统的前中央情报局特工里尔是一个整体塑料手枪,混合着竞选演说领域和近拉脱。电影充分描述了生产过程和作用原理的枪,枪可以分为枪,控制两部分组成,所有使用某种树脂铸件,只有春天和子弹的金属零件。里尔是一个弹簧在钢笔,子弹成兔子的吉祥物、混合的安全措施,将在现场完成组装的武装。其实,在现实中,已经见过各种各样的使用非金属材料制造枪支,如美国被发现在监狱服刑图画纸卷紧,pvc管筒猎枪,虽然材料是很危险,但也为消费者有成功可能引起损伤和解雇。尽管3 d印刷枪可以避免金属探测器,但不能逃避的注视下x射线仪器,很容易区分桶,触发器来掩盖部分形状和金属部件如子弹弹头,底漆也暴露出其真正目的。 第二,3 d印刷枪具有局限性。枪械发射能否经得起考验超高温、高压、桶、自动机和其他关键零部件的材料不仅具有强度和韧性,耐高温烧蚀,唯一的钢是最好的选择。对于复合材料,其力学性能不能比钢。"3 d打印机",除了少数的工业级产品加工过程中生成稳定,支持材料和加工、制备特殊材料,和许多其他链接也有很大的缺陷,难以满足生产需求的枪这个特殊的产品。目前的负担得起的"3 d打印机"大多数只能处理塑料材料,和广泛的问题如尺寸精度和边缘弧形。由于这些差异,大小的塑料零件和装配公差必须非常大,使武器很浮肿现象,为塑料筒,为了避免开裂,必须使它厚短形状,和不能发射子弹火药气体的强大,弹头工作时间太短,有限的范围、精度、功率、高温气体会导致触摸表面的塑料迅速融化或碳化,因此现有的3 d印刷枪通常属于一次性或生命是很短的武器,因为用户我还需要承担了很大风险。甚至是用金属粉末,其产品从目前的技术水平而言,表面光洁度,耐热性和机械强度也存在许多问题,要获得一个稳定和可靠的武器,3 d印刷是不太现实的。 第三,应用3 d印刷制造枪支法律漏洞是完全可以弥补。他的新作品wilson测试同时,纽约参议员史蒂夫·伊瑟尔莱尔,参议员舒默正在努力促进修订的检测枪支不得对抗他们的部分使用3 d印刷使添加新的限制。在一些国家如欧洲,执法机构已经开始监视3 d打印技术和其他新技术可能被用于犯罪。事实上,如果政府想3 d打印枪支进行严格管控,意味着还有很多花。比如如何确定3 d印刷产品枪问题,是否能完全通过动能弹的破坏准则来定义。在同一时间,而不是禁止在网上的数据文件,而不是直接控制起源的3 d打印一把枪,这是如何防止滥用"3 d打印机",所以它可能更合适。如家庭层次"3 d打印机设备,也可以在将来被迫注册。 寻求有效的约束之前 所有科学技术进步与双性,如沙林,最初的目的只是想获得一种新型的农业杀虫剂,但结果发现一个可怕的神经剂;硝酸甘油在有效缓解心绞痛和在同一时间或其中一个最危险的爆炸物。3 d印刷是相同的。新技术是"潘多拉的盒子"或"阿里巴巴baok ",关键看如何使用和管理。 3 d印制一枪是一个新事物的世界强大的冲击不仅是现代前沿技术的飞速发展,以及人类的规范约束技术如如何利用法律、道德的严肃思考的负面影响。虽然国家如美国,由于枪支管理的漏洞,有很多渠道获得枪支,所以使用3 d印刷使枪的出现只是添加一滴水在游泳池里的水,其负面效应不明显。但必须认识到,科技的发展速度远远超过想象,今天的3 d印刷枪只是一个开始。如果3 d打印机有更低的价格,更高的精度,并且可以选择材料在广泛的可能性3 d打印枪支泛滥会更加现实和紧迫,在任何国家都是一样的。虽然我们不必杞人忧天,但它必须未雨绸缪,完善相关的法律规范,提前采取必要的技术手段防止各种可能出现的问题,所以,3 d打印技术为全球制造业变化和发挥更大的积极作用,在促进经济和社会的发展。


为什么有的女人面色红润、灿若桃花、光彩照人,而有的女人却是灰头灰脸,头发干枯、皮肤粗糙?其中一个重要的原因就是体内"气血"状况。中医认为,女性健康的标准就是气血充足。体内气血失调,会严重影响身体健康,还会让容颜早衰。气血失调的女人容易出现失眠多梦、面长黄斑和头发干枯等问题,久之就会导致身体机能减退,提早衰老。 为什么气血不和会加速女人衰老? 年龄在增长,健康和美丽却一直在往下掉?皮肤松垮、眼皮下垂、色斑皱纹冒出来,经期渐短、脾气却渐长,还无缘无故发胖。 中医认为,人体气血是一切组织器官进行生理活动的物质基础,而对于女性而言,气血显得更加重要。女性朋友一生要经历月经、胎孕、产育、哺乳等都是耗损血液的过程,所以女性相较于男性更容易气血不和。 倘若长期气血不和,会导致气滞血瘀,体内激素分泌紊乱、免疫力低下,引发面部色斑形成,乳伴发面色萎黄、乳房胀痛、痛经、失眠脱发、手脚冰凉等症状。气血失和会让女人青春不再、疾病缠身!女人应该如何调节气血?下面,爱美网教你从饮食和日常保健下手,调顺气血。 女人如何调气血? 调和气血的食物 饮食调补是调和气血最重要的方法之一,下面这几种食物和食谱可以帮助女性补气和血,并能美容养颜! 1、红枣 红枣是众所周知的补气养血圣品。它含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素a、维生素c、矿物质钙等多种氨基酸和营养成份,而且物美价廉,既可以熬粥煲汤,还可以直接食用。 如果你每天有吃酸奶的习惯,还可以将红枣掰碎撒在酸奶上食用,美妙的滋味和口感绝对超出你的想象。 2、银耳 银耳性平味甘、淡,有补气和血、美容嫩肤、滋阴润肺等功效,是一种有补益作用的名贵食品。 银耳含有多种氨基酸、维生素,素有"女人的燕窝"之称。经常吃银耳,能使人的新陈代谢增强,血液循环旺盛,各个组织器官的功能得到改善,皮肤的弹性增强,皮下组织丰满,皱纹变浅甚至消失,皮肤变得细嫩光滑,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。 3、桂圆 桂圆有滋补强体,补心安神、养血壮阳,益脾开胃,润肤美容的功效。桂圆的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖,体弱贫血,体衰体虚的人,经常吃些桂圆很有补益;对于产后妇女,桂圆也是重要的调补食品。桂圆具有益气养血,健脾补心的功效,故有"果中神品"之称。 龙眼肉含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等。龙眼肉能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性,提示其有一定的抗衰老作用。 4、花胶 花胶也有补气血、养容颜的绝佳效果,对于气血不足、神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者都有帮助。花胶极有滋补食疗作用,具滋阴养颜,补肾的功效。 花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。 5、燕窝 燕窝自古就是皇室和贵族滋补气血、养阴润燥的首选,还有健脾开胃、润肺养颜的功效。 燕窝中含有"表皮生长因子"及"促进细胞分裂激素",能促进身体组织再生及重建功能,诱发免疫系统细胞分泌,增强身体免疫能力,因此,燕窝具有养颜及抗衰老(抗衰老产品,抗衰老资讯)的作用。 6、阿胶 阿胶善于治疗血虚引起的各种病症,并通过补血起到滋润皮肤的作用。它还能调经保胎、增强体质、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老... 可以说,阿胶能全面提升女人的身体免疫力,有助于防治各种因气血循环不畅或气血不足引起的各种疾病,甚至包括癌症在内哟! 【滋补食疗方】 黑糯米补血粥 材料:红枣30克、桂圆7粒、黑糯米100克、红糖适量。做法:1、桂圆、红枣洗净待用。2、黑糯米洗净,加入红枣、桂圆、适量水煮成粥状,依口味加入适量红糖即可。 营养点评: 黑糯米营养价值高,富含钙、磷、铁、维生素b1、b2等。黑糯米有补血养气功效。桂圆滋补强体,补心安神、补气养血,益脾开胃,润肤美容,含有大量对人体有益的微量元素,如钙、磷、铁等,能够安神,治失眠、贫弱体衰、贫血、久病体虚。 银耳红枣粥 材料:银耳、红枣、冰糖 做法1、银耳用水泡发,用手掰开,再用清水洗干净。 2、红枣的量根据自己喜好和人数多少来决定,也要用清水洗净。 3、锅内放适量的水,将大枣和银耳一同倒入锅中,根据个人口味加入适量的冰糖。 4、上火煮开即可。 营养点评:银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。 双红南瓜补血汤 原料:南瓜500克,红枣10克,红糖适量。清水2000毫升。 做法:南瓜削去表皮挖瓤,洗净,切滚刀块儿。红枣洗净,去核。将红枣、南瓜、红糖一起放入煲中,加水用文火熬至南瓜熟烂为止。 营养点评:南瓜性温味甘,可补中益气,含有丰富的胡萝卜素,经人体吸收后转化为维生素a,并含有丰富的维生素e,女性经期服用,可益气补血。红枣则能补脾和胃,益气生津,滋阴养血。红糖含有微量元素和多种矿物质,有暖胃、补血、活血、散寒的作用。经常食用,可使脸色红润,增加皮肤弹性。 【保健方】 除了饮食外,女人想要气血顺当然离不开日常的调理,适当的运动、充足的睡眠和愉悦的精神状态,都是调理血气的重要途径。 补铁 铁可以帮助身体天生更多的血红蛋白,帮助进步血液携带氧的能力,从而让气血充足,气色红润。铁存在于很多食用品中,但最轻易被身体吸收的就是在肉类中的铁。羊肉、猪肝都富含易于人体吸收的铁。 要吃新鲜的羊肉,假如是涮锅,留意调味料不要过重,不要喝含有大量嘌呤的火锅汤,否则的话对皮肤代谢的负担会加重。 神养 心情愉快,性格开朗,不仅可以增进机体的免疫力,而且有利于身心健康,同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来,使得皮肤红润,面有光泽。所以,应该经常保持乐观的情绪。 动养 运动也是调养必不可少的一个环节。平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。另外,传统中医学认为"久视伤血",所以长时间坐在电脑前工作的职业女性,应该特别注意眼睛的休息和保养,防止因为过度用眼而耗伤身体的气血。 睡养 保证有充足睡眠及充沛的精力和体力,并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。要学会科学生活,养成现代科学健康的生活方式,不熬夜,不偏食,不吃零食,戒烟限酒,不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。 气血失调的8个症状 气和血都是生命的载体,共同滋润身体,使身体正常协调地运作。女人气血不足危害多多,想知道你的气血足不足?下面8个身体细节可以帮你看出。 1、眼睛 眼睛清澈明亮、神采奕奕,气血充足。眼白颜色混浊、发黄,是肝脏气血不足。如果眼白有血丝,多为肺部和大肠有热,眼袋很大则说明脾虚,眼睛干涩、眼皮沉重,也代表气血不足,如果两目呆滞,晦暗无光,是气血衰竭的表现。 2、耳朵 耳朵是人体的缩影,几乎所有脏器的变化都能从耳朵上表现出来,其中关系最密切的就是肾。"耳朵大有福",耳朵厚大的人,是肾气充足的表现。耳朵薄而小的人,多为肾气亏虚。耳朵较大,柔软,肉多骨少,耳垂饱满,表明先天营养状况很好;耳朵偏小,僵硬,肉少骨多,耳垂薄,代表体质先天不足。 3、头发 头发与肝、肾有密切的关系。肝血充分,头发就能有充足的供血;头发变白是肝血肾气衰落的表现。如果头发大量脱落,就要警惕气血的问题。头发油腻,脾肺不和。肝血不足,头发长得慢、易干枯。 4、手 手的温度是人体气血的直接表现。气血充足手是温暖的,手心偏热、出汗或冰冷都是气血不足。指腹扁平、薄弱或指尖细气血不足,而指腹饱满,肉多有弹性,则气血充足。此外,人的手指甲上都有个半月形的"小月亮",正常情况下,除了小指应都有半月形。 如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形,说明人体内寒气重、气血不足。 5、皮肤 主要看光泽、弹性和皱纹。皮肤与肺的关系密切,皮肤白里透着粉红,有光泽、弹性、无皱纹、无斑,代表肺的气血充足。反之,皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。 此外,面色也是气血的"晴雨表"。面色苍白代表肾气不足,面色萎黄是肝气不足。 6、牙齿 牙齿与肾的关系最为密切,如成人牙齿稀疏、牙齿松动、齿根外露等问题,多为肾气亏乏。牙龈与胃肠相关,牙龈萎缩代表气血不足,当你发现牙齿的缝隙变大了,越来越容易塞牙,就要留意身体的状况。 7、声音 人的声音也是气血的代表。气血充足的人声音洪亮有力,这也是肺气充足的重要表现。气血不正常,人的声音也会表现出来。如肝气过盛或肝阳上亢的人常大呼小叫;肝气郁滞的人,会长吁短叹。 8、睡眠 入睡快、睡眠沉,呼吸均匀,一觉睡到自然醒,说明气血足;入睡困难,易惊易醒、夜尿多,呼吸深重或打呼噜的人,都有气血亏虚的表现。此外,爱睡觉也是气血虚的表现。


"养猪专业网"有更多关于养猪行情、养猪技术、生猪价格、猪病防治方面的最新信息,请在百度搜索"养猪专业网" 目前,益生菌剂在使用过程中还存在着一些问题,一是在完全替代抗生素过程中,其抗病原菌感染效果不明显;二是在污染较为严重的养殖环境中使用,其促生长效果不理想。特别是在目前国内以农户散养占重大比重的养殖模式中,养殖环境的控制非常困难,造成了养殖户对抗生素的依赖,同时也为益生菌剂的推广带来了困难。为了提高益生菌剂的应用效果,适应当前的养殖环境现状,选用免疫特性强的菌株与产酶、产酸、产维生素等营养特性强的菌株联合应用,可以提高益生菌剂的抗感染、促生长的综合使用效果,为其在更大程度上取代抗生素奠定了基础。 1 益生菌的营养特性与作用 目前,有营养特性的益生菌主要有芽孢杆菌,其次是双歧杆菌、乳酸杆菌等。经过选育的芽孢杆菌以其耐酸、耐碱、耐高温的良好稳定性和优良的产酸、产酶、产维生素性能应用最为广泛。 1.1 芽孢杆菌在其生长过程中能够产生乙酸、丙酸、丁酸等挥发性脂肪酸,这些酸类能够降低动物肠道的ph值,可有效抑制病原菌的生长,为乳酸菌的生长创造了条件,其中丙酸还能够参与三羧酸循环,为动物新陈代谢提供能量。 1.2 芽孢杆菌在生长过程中还能够产生很高的维生素b1、b2、b6等b族维生素和维生素c,为动物提供维生素营养,从而促进动物生产性能的提高。 1.3 芽孢杆菌在生长繁殖过程中还能够产生植酸酶,促进动物对植酸磷的利用和对脂肪的消化吸收率;产生的氨基氧化酶及分解硫化氢的酶类,可将吲哚类氧化成无毒、无害的物质,从而降低畜禽舍内氨气、硫化氢的浓度和臭味,减少环境污染。 1.4 双歧杆菌不仅可以产生各种维生素如维生素b1、b2、b6、b12、烟酸和叶酸等以供机体所需,还能通过抑制某些维生素分解菌来保障维生素的供应。 1.5 双歧杆菌还可以降低血氨改善肝脏功能。肠道内腐生菌产生的大量吲哚、硫化氢、胺等代谢产物需在肝脏中由酸解毒,随后以葡萄糖醛酸盐和硫酸盐等形式排除,若不及时解毒将导致肝功能紊乱和循环系统失常。双歧杆菌在肠道内可吸收利用这些含氮有害物质,抑制产胶的腐败菌,降低肠道内的ph值,使氨变为难于吸收的离子型,达到降低血氨的功效。 1.6 乳酸杆菌能合成动物体所需要的多种维生素,如维生素b1、b2、b6、b12、烟酸、泛酸、叶酸等,当某些因素造成肠道菌群失调时,动物会表现出维生素缺乏症。 2 益生菌的抗菌免疫特性及应用 经过选育的具有良好免疫特性的芽孢杆菌和乳酸杆菌共同作为抗感染的益生菌具有良好的抑制耐药性病原菌和抗感染作用,并能迅速调整做生态平衡。另外,双歧杆菌也具有良好的抗菌性并能增强机体免疫功能。 2.1 抑制耐药性病原菌和抗感染特性 2.1.1 大部分芽孢杆菌、乳酸杆菌具有良好的免疫特性,它们能和肠道正常菌群共同对外袭菌、病原菌具有定植抵抗作用,即通过生物颉颃和免疫作用而使病原菌难以在动物肠道内定植和繁殖。 2.1.2 这些芽孢杆菌、乳酸杆菌和肠道原核菌群本身具有较强的抗感染作用。潜在的病原菌大量繁殖,穿过肠道粘膜细胞,进入结缔组织和局部淋巴组织,这是对动物感染的过程,芽孢杆菌、乳酸杆菌首先抑制病原菌不再繁殖并逐渐减少,作用方式为芽孢杆菌产生蛋白多肽类物质以颉颃病原性微生物,而乳酸杆菌的抗菌作用是其产生的酸、过氧化氢和乳酸菌素的联合作用;其次两菌株还可以迅速调整已经严重失调的肠道微生物群系,恢复肠道微生态平衡,共同参与对病原菌的竞争排斥和颉颃作用。最后,动物通过自身免疫机能的提高和微生态平衡的恢复而达到了抗感染效果。 2.1.3 这些芽孢杆菌和乳酸杆菌的抗感染作用不仅仅表现为定植抵抗作用,还对动物的免疫系统产生积极的影响。为了抵抗肠道内及毒素对粘膜细胞的粘附和穿透,哺乳动物都有健全的肠道相关淋巴组织,在肠粘膜下层有许多潘氏结和免疫细胞,其中的桨细胞能够分泌iga至粘膜表面,对增强动物的抵抗力、限制病原微生物起着重要作用。iga的作用主要表现为两个方面:一是粘液中的iga与免疫原性物质相互作用,避免其粘附至肠粘膜细胞上,二是凝集或封闭其鞭毛,使其失去粘附能力。使用芽孢杆菌、乳酸杆菌可使动物肠道粘膜底层细胞增加,出现淋巴细胞、组织细胞、巨噬细胞和浆细胞浸润,细胞吞噬功能增强,机体免疫特别是局部免疫功能提成分泌型iga的分泌增加,从而抵御感染。同时乳酸杆菌对幼龄动物免疫能力的发挥起着重要作用,特别是针对抗原的保护引起炎症反应的时候。 2.1.4 双歧杆菌对腐败菌及病原菌、病原性埃希氏大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、痢疾志贺氏菌、伤寒沙门氏菌、变形菌、白假丝酵母等具有抑制作用。双歧杆菌所显现的抗菌作用除了其产生的多种有机酸导致肠道ph值下降而抑制腐生菌外,该菌在生长到一定阶段还可以产生一种抗菌物质(bifidin),对一些腐生菌(金黄色葡萄球菌、黄色微球菌)也有抑制作用。双歧杆菌还可使偶联型胆汁酸分解为游离型胆汁酸,这种酸对细菌抑制作用更强。腐生菌被抑制后,机体内的吲哚、酚、氨和尸胺等有害物质也明显减少。 2.1.5 双歧杆菌还可以在肠道内通过诱导免疫原反应增强机体免疫机能。其机理是双歧杆菌对肠道免疫细胞产生刺激,通过提高肠道免疫球蛋白a浆细胞产生能力而起到防止疾病的效果。 2.2 调整动物肠道的菌群失调并维持平衡 2.2.1 这些芽孢杆菌和乳酸杆菌可很好地在动物肠道内定植并迅速生长繁殖成一定数量,形成优势菌群。 2.2.2 这些芽孢杆菌和乳酸杆菌具有良好的调整微生物区系的能力,能在体外、体内生物颉颃致病菌。 2.2.3 这些芽孢杆菌和乳酸杆菌安全性好,对人和动物无任何副作用。 2.3 益生菌免疫特性的应用 2.3.1 在业的应用 可以通过母猪预防腹泻,通过给母猪饲喂而调整母猪体内微生物区系,净化母猪体内的微环境,减少大肠杆菌等有害菌和氨等有害物质的排出改善外部环境,使减少了接触病原微生物的机会,从而降低仔猪腹泻等疾病的发生。对仔猪,这些芽孢杆菌和乳酸杆菌可以进入其体内生长繁殖,充分发挥调控微生物区系的能力,促进有益微生物的增殖,限制大肠杆菌等有害细菌的繁殖,调整消化道的微生态失调状态,使肠道内微生物群系迅速恢复平衡状态,从而达到防治仔猪腹泻,提高其抵抗力的目的。 2.3.2 在养禽业的应用 在鸡的各种中,大肠杆菌、沙门氏菌引起的疾病最常见,人们往往使用大剂量抗生素来防治而无明显的效果,强免疫特性芽孢杆菌、乳酸杆菌可以通过调整家禽肠道的微生物区系,竞争性排斥大肠杆菌、沙门氏菌等致病菌从而达到防治疾病的目的,同时避免了抗生素给人们带来的副作用。 2.3.3 在反刍动物上的应用 健康牛肠道以拟杆菌、双歧杆菌、乳酸杆菌、消化球菌为优势菌群。当犊牛腹泻时其肠道中的肠杆菌、梭杆菌数量显著升高,而双歧杆菌、乳酸杆菌数量明显下降,出现明显的菌群失调。这些芽孢杆菌和乳酸杆菌可以竞争性排斥肠杆菌和梭杆菌,使双歧杆菌和乳酸杆菌的数量迅速恢复,从而达到调整微生态平衡,防治腹泻的目的。 [nextpage] 3 益生菌的营养和免疫特性的应用功能分析 3.l 提供胃肠道酸性环境 3.1.1 显著降低胃和嗉囊的ph值;促进酸对大肠杆菌、沙门氏菌的抑制和杀伤作用,减少其进入肠道的机会。 3.1.2 增加胃、肠道ph值的稳定性,减轻因进食等因素导致的ph值波动。 3.1.3 降低肠道ph值,抑制肠道内有害菌的定值、繁殖。 3.1.4 胃内酸度降低,提高胃蛋白酶活性,反馈性促进胰腺分泌,增加消化液的分泌量。 3.2 调整肠道菌群平衡 3.2.1 治理肠道菌群失调。菌群失调表现为一度失调、二度失调、血行感染、易位病灶这4种越来越严重的情形,根本而有效的方法,应采取微生态制剂来调整菌群平衡。正所谓中医理论"固本扶正"。 3.2.2 维持肠道菌群的高水平稳定。使肠道中双歧杆菌、乳酸杆菌等优势菌群保持高水平稳定,条件性致病菌从而无法滋生。 3.3 促进生长参与代谢 3.3.1 芽孢杆菌和乳酸杆菌在体内生长代谢过程中可产生多种营养物质,如活性酶、维生素、氨基酸、促生长因子等,并参与蛋白质、脂肪、维生素、微量元素在机体内的代谢。 3.3.2 加快机体对营养物质的同化速度,使细胞rna、dna及蛋白质合成水平提高,肝糖元利用加快,可使动物生长速度加快。 3.3.3 能降低肠道的硝基还原酶、氮还原酶、β一葡萄糖苷酸酶等的活性,防止有害毒素的产生。 3.3.4 降低氨的产生和脲酶活性,避免氨损害肠粘膜表面细胞。 3.4 形成生物膜屏障 3.4.1 乳酸杆菌对肠粘膜细胞有很强的粘附性,可形成一层生物保护屏障。 3.4.2 促进肠道原籍有益菌群的生长繁殖,对潜在性病原菌形成定植抵抗和竞争排斥。 3.4.3 芽孢杆菌迅速消耗肠内氧气,使形成的有益菌生物膜屏障更加牢固。 3.4.4 竞争性地排斥致病菌的着生位点,致使过路性致病菌无法定植。 3.5 产生抑菌活性物质 3.5.1 芽孢杆菌在肠道发芽时产生活性很强的溶壁酶,可溶解大肠杆菌、沙门氏菌的细胞壁。 3.5.2 芽孢杆菌在动物体内产生大量细菌素,包括杆菌肽、多粘菌素、线性环多肽复合物等,可有效地抑制和杀灭进入体内的病原菌。 3.5.3 芽孢杆菌由中生芽孢形成脱落芽孢时产生大量溶菌酶,都可对大肠杆菌和沙门氏菌等致病菌直接杀伤,抗感染芽孢杆菌的溶菌酶活性明显高于普通芽孢杆菌。 3.5.4 嗜酸乳杆菌代谢产物中含有嗜酸乳杆菌素、亲嗜酸菌素、乳杀菌素等,对金黄色葡萄球菌、产气荚膜梭菌、大肠杆菌和沙门氏菌等均具有较强抑制作用。 3.5.5 芽孢杆菌的芽孢在形成前后产生活性很强的淀粉酶和中性蛋白酶,这两种酶不是诱导酶而是与芽孢形成有关,其中的淀粉酶能把淀粉水解成糊精,也能把葡萄糖聚合成多糖。两种酶与芽孢在动物肠道内代谢时产生的淀粉酶、中性蛋白酶不是一种酶,所用底物不同产物也不同,养猪行情,其中中性蛋白酶与多肽类物质的出现密切相关,这些多肽类的合成与芽孢形成前后中性蛋白酶的出现同步。 3.6 促进免疫 3.6.1 明显刺激胸腺、脾脏和法氏囊等免疫器官的发育增强机体的免疫功能。 3.6.2 增强t淋巴细胞和b淋巴细胞对抗原刺激的反应性,即能明显增加机体的细胞免疫和体液免疫功能。 3.6.3 能显著增加血清中总蛋白、球蛋白的含量,也能增加机体内蛋白质的沉积。 3.6.4 显著增加血清中特异性抗体的水平,增强特异性免疫应答能力,当机体遇到病原攻击时,可以产生高水平的抗体以消灭入侵的病原微生物。 3.7 其他保健功能 3.7.l 芽孢杆菌在体内能产生活性很强的过氧化氢酶,而该酶是在生物演化过程中建立起来的生物防御系统的关键酶之一,可以清除有害的大分子物质及各种细胞器的过量自由基,保持动物自然健康的强健体质。 3.7.2 可以明显降低饲养环境中的氨气、硫化氢、臭气等有害气体浓度,减少环境因素中的疫病诱因。 在实际生产中我们可以考虑选育或选用营养特性突出的益生菌株(种)和抗菌免疫特性强的益生菌株(种),并将它们联合应用到益生菌剂(微生态制剂)的生产中,使产品的营养功能和抗感染作用得以最大限度的发挥。


在售楼处看房的时候经常听售楼员说,我们小区实现了人车分流。听起来真的很不错,但是购房指南看过一些楼盘之后发现,很多楼盘并没有实现真正意义上的人车分流。 作为品质楼盘的标配,人车分流在一个楼盘交付后的生活中起到的至关重要的作用,已经无需再作争论。那么,什么才是真正意义上的人车分流?今天合家网就来跟大家好好解释解释。 什么是人车分流?郑州房产网: 人车分流是指在道路上将人流与车流完全分隔开,互不干扰地各行其道。目前住宅小区在人车分流的实践中,有部分人车分流和完全人车分流两种形式。 部分人车分流是什么意思? 这类人车分流车辆可以进入小区内部,在组团或单元内进入地下或半地下车库,然后通过地下车库的电梯可以直接入户。社区内人活动的主要范围不受机动车干扰。 部分人车分流存在的问题? 因为小区的车仍然可以进到小区内部,然后进入在小区内的车库入口进入地下车库。也就是说,车辆还是需要经过小区内部道路,这样就造成有的不自觉业主会把车子停在路边,这样不仅没有达到人车分流的效果,还一定程度的带来交通堵塞的情况,更加影响大家的出行。 完全人车分流才是真正实现分流 完全人车分流的方式通常是在小区的主入口设置地下车库的入口,车辆从主入口直接进入地下车库,进入所在组团、单元,然后通过地下车库进入单元电梯,对地面居民的活动基本不产生影响。 完全人车分流可以理解为车库入口和外部道路直接连接。这样就杜绝了车辆可以进入小区内部的可能,就可以做到绝对意义上人车分流。 应该如何分辨是否为完全人车分流呢? 如果是二手房或者现房,购房者在小区走一走,看看车子能不能驶入小区,地面有没有停车位,就可以了解是否完全人车分流。但如果是期房,只能凭借沙盘和工地,甚至效果图,又该怎么办。有两个简单的办法。 办法一:看地下车库的入口位置 如果一个楼盘,它所有的地下车库入口都在小区外侧,那么小区在未来就极有可能实现全人车分流。 办法二:看人行入口是否抬高 如果楼盘整体抬高,人行入口处全部为台阶,当然除了消防通道,这就更加彻底地可以肯定,该楼盘在交付后能够实现人车分流。 当然我们也应该看到,真正意义的人车分流并不一定适合所有小区,首先,真正意义的人车分流造价更高,相应小区停车位的价格和租金也会水涨船高,而且有的小区体量小,业主不多,也没有必要规划成真正意义的人车分流。


本文来自 水生动物健康评估(id:ssdwjkpg) 《bbc自然世界:抹香鲸:深渊归来》海报 bbc nat  1996: sperm whales: back from the abyss 在加勒比海和大西洋交界的某处,一头公抹香鲸从深海浮出水面,它是齿鲸中的巨人,体重达30吨,也是地球上最可怕的食肉动物。曾经的捕猎让抹香鲸濒临灭绝,现在它们刚从深渊归来... 这是bbc自然世界纪录片《抹香鲸:深渊归来》开头的部分,这部关于抹香鲸的纪录片,揭示了这些被误导的海洋巨人所领导的生命秘密。全世界的科学家现在都在研究抹香鲸的生活,抹香鲸是世界上最大的猎人,它孕育了赫尔曼·梅尔维尔经典小说《moby dick》(白鲸记)的传奇。虽然梅尔维尔把它们描绘成可怕的海兽,但实际上它们是害羞的动物,摄影师里克·罗森塔尔需要耐心和毅力来近距离拍摄它们。他们是高效的狩猎者,有着紧密的家庭网络,涉及到复杂而有声望的社会生活。 抹香鲸 (sperm whale),学名:physeter macrocephal s,隶属于齿鲸亚目,抹香鲸属,1758年由瑞典博物学家linnae s命名,分布于全世界各大海洋中,大多数生活在赤道附近的温暖海区,极少数到达北极圈内。在中国见于黄海、东海、南海和台湾海域。 抹香鲸是最大的齿鲸,也是最大的有齿捕食者 。它是抹香鲸属中唯一现存的成员,也是抹香鲸家族中现存的三大物种之一,其它两种分别是科吉亚属的侏儒抹香鲸和矮抹香鲸。 抹香鲸出生时幼体长约4米,体重500千克;成年雌性体长8.2-18米,雄性体长11-20米,体重25-45吨,有些可超过50吨。抹香鲸具有动物界中最大的脑,头部呈长方形,长度可以占到整个身体的14-13,而尾部却显得既轻又小,这使得抹香鲸的身躯好似一只大蝌蚪,因此也被称为巨头鲸。抹香鲸的鼻孔位于巨大长方形头部左前方的两侧,虽然有两个鼻孔,但只有左侧的鼻孔可以用来呼吸,而右侧的鼻孔则天生阻塞。因此抹香鲸只能通过单个s形气孔在水面呼吸空气,气孔极度倾斜向左边的水面。鲸鱼在休息时每分钟喷气(呼吸)3-5次,潜水后增加到每分钟6-7次,形成2米或更高,45°向左前方喷射的单股树丛状气流。一般雌性和幼体在潜水前每隔12.5秒喷气一次,而体型巨大的雄性在潜水前每隔17.5秒喷气一次。 抹香鲸深潜的秘密 抹香鲸可以屏气潜入水下1小时之久,潜水深度可达2200米,是 潜水最深,潜水时间最长的哺乳动物 。之所以这么做,是因为抹香鲸的主要食物是生活在深海里的中型乌贼、巨型乌贼。抹香鲸的呼吸系统已经适应了潜水时剧烈的压力变化。与陆上生物相比, 抹香鲸血液中红细胞的密度更高,有大量携带着氧气的血红蛋白,巨大的心脏能将血液足量泵向大脑及其它重要器官,柔韧的胸腔结构允许肺部适当"塌陷",通过减少氮的摄入和新陈代谢以保存氧气。 在潜水之前,抹香鲸会浮出水面呼吸大约8分钟,吸入足量氧气后再次潜水。正是凭借着这种"多入少出"的呼吸模式,使得抹香鲸有机会进入两三千米的深海捕捉体型巨大的乌贼。此外,抹香鲸头部大量的蜡状液体-鲸油,能帮助其控制身体的沉浮,使其迅速下潜。 抹香鲸的生活习性 抹香鲸生活在育龄组或单身组中,育龄组由成年雌性、未成年雄性和雌性组成,逐渐长大的雄性幼鲸会在7-27岁之间离开育龄组,加入单身组中。雄性在10岁时达到成熟,直到大约19岁,在繁殖季节回到育龄组与雌性交配,交配结束后雄性会离开育龄组单独生活,或者加入其它单身雄性的群体。雌性在7-11岁之间变得成熟,开始受孕。抹香鲸每4-20年才会生育一次,一次一般只能产下一头幼鲸,偶尔会产下两头。这种低生育率使得幼鲸非常宝贵,所以成群的雌性通过采取一种防御性的" 玛格丽特队形 "来保护它们的幼鲸。在该队形中,幼鲸被放置在群体的中心,周围有一圈雌性,尾巴向外摆放。这种群体数量大多在10-15头之间,它们彼此之间不一定都存有血缘关系,但这种抱团取暖的社交方式,是延续生命的重要依靠。 抹香鲸睡觉的时候是集体垂直于海面,可能因为它们的呼吸孔在头部的左前方。 2008年,来自英国和日本的生物学家发现,抹香鲸在漂浮或者潜水中可以完全进入睡眠状态,期间既不呼吸也不挪动,对外界几乎毫无反应。抹香鲸一生中仅有7%的时间用于睡眠,每天大概睡6到24分钟,是 睡眠时间最少的哺乳动物 ,其次是长颈鹿,其睡眠时间为8%。 加勒比海的dominica岛, 抹香鲸"站"在水下睡觉,图片来自: franco banfi 龙涎香与鲸油 -悠久的商业开发史,残酷的大规模捕杀 抹香鲸有很长的商业开发历史。大规模狩猎始于1712年的北大西洋,美国的楠塔基特。当时的人们捕捉抹香鲸不是为了肉,而是为了龙涎香和鲸油。龙涎香是抹香鲸肠道中未被消化的 鱿鱼角质喙经过长时间的复杂变化形成的,它 作为香水工业中的固定剂而备受推崇。虽然人工替代品现已上市,但一些香水制造商更倾向于使用龙涎香。此外,龙涎香也是一种名贵的中药,用于治疗咳喘气逆、心腹疼痛等症。由于产量低和获取难度极大的缘故,龙涎香要么随着抹香鲸排泄物被偶然间冲上海滩,要么只能从死亡的抹香鲸尸体上摸索而来,因此自古以来就受到地位显赫人士的青睐。 鲸油(spermaceti)是抹香鲸头部巨大空腔里半液体的蜡状物质,含量可达数百上千升。当时的水手坚信它就是抹香鲸的精液,于是将它取名为 "spermaceti",抹香鲸的英文名"sperm whale"也由此而来。鲸油的熔点接近或略高于抹香鲸的体温,成分是十六酸鲸蜡醇酯,可以被冷却或加热。比起鲸脂,鲸油不易变质,燃烧起来更加清洁,发出的火焰也更加明亮,在当时,它是润滑剂、灯油和蜡烛的绝佳原料,是最高级的照明用品。 来自黑暗深渊的抹香鲸,用它的身体照亮了人类的一个时代,也将自己带入了绝境。 根据估测,仅在20世纪,全球至少有77万头抹香鲸被捕杀,其中大多数集中在二战结束后的1946年至1980年。 1972年,联合国人类环境大会呼吁世界范围内停止商业捕鲸,同年开始禁止使用鲸油。十年后的1982年,世界捕鲸委员会宣布禁止商业捕鲸。1985年,该委员会宣布就捕鲸生效了国际禁令,对抹香鲸开启全面保护。尽管如此,日本仍未停止捕鲸行动,另外每年在拉马莱拉、印度尼西亚用手鱼叉获取数量相对较少的抹香鲸。虽然捕鲸活动在上述情况下已基本停止,但这种长期和密集捕猎的后果已经对抹香鲸的种群造成了灭绝性的影响。除却捕鲸活动,渔具缠结、船只碰撞、成吨倾倒的塑料垃圾、随意排放的有毒化学物质等也对抹香鲸种群延续构成了巨大的威胁。由于现存的抹香鲸数量稀少,已被列入《濒危野生动植物种国际贸易公约》。 点评 :去年大亚湾有一头抹香鲸搁浅,该抹香鲸处在哺乳期,且体内还孕育着幼崽。我们也第一时间对其血液转录组进行了分析,发现其早发性老年痴呆、抑郁症等相关基因高表达,暗示该鲸鱼有可能是抑郁症导致自杀性搁浅-然而,鲸鱼搁浅机制非常复杂、鲸鱼搁浅救助也是个世界性难题,我们只是在这个看不到尽头的大厦上增砖添瓦而已。 文章的最后,附上小编很喜欢的一首英文诗,希望这些深海里的巨人能回归它们原本的生活,在大海中自由自在。 sea fever 海之恋 i m st go down to the seas again, to the lonely sea and the sky, and all i ask is a tall ship and a star to steer her by, and the wheel s kick and the wind s song and the white sail s shaking, and a gray mist on the sea s face, and a gray dawn breaking. 我多想再次回到大海 回到那寂寥的海天相连 我只想独自驾驶那高大的帆船 看浪花和白帆在风的歌唱中飞舞 雾雨弥漫在海面 透出曙色一线 i m st go down to the seas again, for the call of the r nning tide is a wild call and a clear call that may not be denied, and all i ask is a windy day with the white clo ds flying, and the fl ng spray and the blown sp me, and the sea-g lls crying. 我多想再次回到大海 倾听那奔越的潮汐的呐喊 那野性的呼唤如此清晰 使我无法拒绝风舞云飞,浪花涌溅 还有那海鸥的哭啼,是我唯一的惦念 i m st go down to the seas again, to the vagrant gypsy life, to the g ll s way and the whale s way, where the wind s like a whetted knife, and all i ask is a merry yarn from a la ghing fellow-rover, and q iet sleep and a sweet dream when the long trick s over. 我一定要再次回到大海,像吉普赛人浪迹天边 像海鸥,像鲸鱼,咧咧的风像一把锋利的刀 我只想像流浪者笑对如戏人生, 让欺诈在静谧、甜美的梦中消散 若发现侵犯您版权的内容,请第一时间与我们联系,我们将立即删除。谢谢!


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ckb项目最新研究成果:大豆及其制品摄入与乳腺癌的关联研究ckb中国慢性病前瞻性研究 2019年11月21日,中国慢性病前瞻性研究(ckb)在《e ropean jo rnal of epidemiology》上在线发表了最新研究成果。研究者对ckb项目30万余名中国成年女性进行长达10年的随访,未发现大豆及其制品摄入对乳腺癌的保护作用。研究进一步整合ckb和既往前瞻性研究的结果发现,较高的大豆及其制品摄入量对乳腺癌可能有微弱的保护作用。 乳腺癌是全球最常见的女性恶性肿瘤。大豆及其制品是膳食大豆异黄酮的主要来源。一些基础研究提示,大豆异黄酮可能降低乳腺癌发病风险,但是人群研究证据仍然十分有限。 这项来自ckb项目的研究,对中国10个地区的300,852名30~79岁女性的长期随访数据进行分析,发现中国人群的大豆及其制品摄入水平整体偏低,未发现大豆及其制品摄入量最高组(19.1 毫克天的大豆异黄酮)与最低组(4.5 毫克天的大豆异黄酮)乳腺癌发病风险的差别。 为了更清楚地了解大豆及其制品摄入量与乳腺癌发病的关系,研究者整合了包括ckb研究在内的9个前瞻性研究,共纳入来自亚洲和欧美国家的631,498名女性,累计10,229名新发生的乳腺癌病例。研究结果显示,大豆及其制品摄入对乳腺癌的保护作用很微弱,每增加10 毫克天的膳食大豆异黄酮摄入可能降低3%(95%ci:1%~5%)的乳腺癌发病风险。 《中国居民膳食指南2016》中健康成人每日大豆及其制品的推荐摄入量为15~25 克天的大豆当量,这约相当于10~50毫克天的大豆异黄酮摄入量。按照本研究结果,女性乳腺癌风险可能降低3~15%。该研究为中国健康成人按膳食指南推荐摄入量摄入大豆及其制品可能降低乳腺癌风险提供了我国本土化的科学依据。 原文链接  关于我们china kadoorie biobank 中国慢性病前瞻性研究项目(china kadoorie biobank,ckb)是中国医学科学院、北京大学与英国牛津大学联合开展的慢性病国际合作研究项目。项目旨在通过建立中国健康人群队列和基于血液标本的基础健康数据库,从遗传、环境和生活方式等多个层次和水平深入研究危害中国人群健康的各类重大慢性病的主要致病因素、保护性因素、发病机理及流行规律和趋势,为有效地制定我国慢性病预防和控制的策略和措施,开发新的治疗和干预手段,提供中国人群的科学依据。 项目覆盖我国不同经济发展水平、社会文化背景以及暴露谱和疾病谱的城市和农村地区,样本量达51万余人;通过与当地疾病和死亡监测系统及医保系统有机整合,为我国超大规模前瞻性人群队列长期随访监测模式做了有益的尝试,目前已成功随访了15年。项目建立了世界上领先规模的整合的成年人健康数据库和生物样本库,为转型期社会人群健康状况的发展和变化、疾病谱的改变及影响因素研究提供了宝贵的人群现场,对提供我国人群慢性病病因或危险因素的科学证据,进而制定符合国情的慢性病防控对策、指导我国的慢性病防治具有重要的理论与实践意义。项目涉及dna标本的所有知识产权归属中国,全部基因标本在中国储存,为我国卫生界国际合作树立了典范。


据估测,2006年时的人口数为173,400。 willemstad是哪个国家 西印度群岛中荷属安的列斯群岛的主岛。在东加勒比海南部,南距委内瑞拉西北岸100公里。长58公里,宽12公里,面积443平方公里。人口17万(1981),多为黑种人后裔。地势平坦,海拔在200米以下,间有山丘。南岸曲折,有天然良港,西侧多珊瑚礁。热带干燥气候,各月平均气温在26-28之间,年降水量560毫米,主要集中在10-11月,缺少淡水。曾为西班牙殖民地,1634年为荷兰所占。经济以石油工业为主,建有大型炼油厂,提炼从委内瑞拉进口的原油,输出石油产品。还有磷灰石开采及小型食品加工业。农业产少量剑麻和橙。粮食、工业品主要依靠进口。旅游业发达。1956年起成为自由贸易区。 库拉索岛为半干旱草原气候,位于飓风侵袭带以外。库拉索岛的植被类型与典型的热带岛国的植被类型不同,却与美国西南部相似。各种仙人掌、多刺灌木以及常绿植物在这里十分常见。库拉索岛的最高点是处于该岛西北部克里斯菲尔野生动物保护公园中的克里斯菲尔堡,高度为海拔375米。这里有几条小路,人们可乘车、骑马或步行前去游览。库拉索岛有多处地点可供远足。这里还有火烈鸟常常休憩和觅食的盐水湖。距库拉索岛西南海岸15英里处坐落着一座无人小岛-"小库拉索岛"。 库拉索岛以其极适合通过水肺潜水来探索的水下珊瑚礁而闻名。 安哥拉海运 安哥拉共和国(葡萄牙语:república de angola),简称安哥拉,位于非洲西南部,首都罗安达,西滨大西洋,北及东北邻刚果民主共和国,南邻纳米比亚,东南邻赞比亚,另有一块外飞地卡宾达省与刚果共和国、刚果民主共和国相邻。 安哥拉经济以农业与矿产为主,也有炼油工业,主要分布于卡宾达的滨海地带。食品加工、造纸、水泥及纺织等工业也比较成熟。安哥拉的经济潜力非常高,它很有潜力成为将来非洲最富裕的一个国家。作为葡萄牙曾经的属地,其有"非洲的巴西"之称。 安哥拉国力因石油生产而快速成长。该国地大物博,国土富饶,未开发的资源十分丰富,沿岸共蕴藏了超过131亿桶的石油,内陆也有出产钻石。 阿尔巴尼亚海运 【库拉索岛】位于小安地列斯群岛尾端,库拉索(c laçao,当地华人则称其为古拉索)是一座在加勒比海南部,靠近委内瑞拉海岸的岛屿。该岛原为荷属安的列斯群岛的一部分,2010年10月10日后改制为荷兰王国的自治国。 库拉索首府是港口城市威廉市(willemstad),过去也是荷属安的列斯的首府。库拉索与邻近的阿鲁巴(ar ba)与波内赫(bonaire)经常被合称为"abc群岛"。也是巴拿马运河贸易路线上的交通枢纽,是世界上最大的港口之一。 在库拉索岛:加勒比海边有一座彩色岛,非常美丽的海岸小镇。非常出名。 库拉索(c laçao,当地华人则称其为古拉索)是一座位于加勒比海南部,靠近委内瑞拉海岸的岛屿。该岛原为荷属安的列斯群岛的一部分,2010年10月10日后改制为荷兰王国的自治国。库拉索首府是港口城市威廉市(willemstad),过去也是荷属安的列斯的首府。库拉索与邻近的阿鲁巴与波内赫经常被合称为"abc群岛"。 库拉索岛面积444平方千米,是荷属安的列斯中的最大岛屿。根据2001年荷属安的列斯人口普查显示,人口数为130,627,平均294人每平方千米。其南部海滩就有许多不错的潜水区域。库拉索潜水的一项特色是,自海岸起的几百米内,海底急陡,因此无需小船就可接近到珊瑚礁。这种急陡的海底地形在当地被称作"蓝色边缘"。强烈的水流和海滩的缺少令库拉索岛多石的北部海岸难以供人们游泳及潜水。但有经验的潜水者有时还是从允许的位置下水潜游。南部海岸则十分不同,那里水流明显平静许多。库拉索岛的海岸线上点缀着许多小海湾,其中许多都适合泊船。 惬意的海岸 惬意的海岸 周边的一些珊瑚礁已经受到了游客的影响。波尔图·玛丽海滩正在试验使用人造珊瑚礁来改善珊瑚礁状况。数百块人造珊瑚礁(至2013年)已经成了众多热带鱼的家。 库拉索岛上最早的居民是印第安阿拉瓦克族人。第一次访问该岛的欧洲人则是1499年由西班牙探险家阿隆索·德·奥赫达领导的探险队员们。西班牙人大肆杀害阿拉瓦克人。1634年,该岛被荷兰人占领。荷兰西印度公司在一个名叫"绍特盖特"(schottegat)的小海湾的堤岸上建立起了该岛首府威廉斯塔德。库拉索岛显然被殖民者忽视了,因为这个岛上缺少金子等殖民者感兴趣的东西。然而,首府的天然海港迅速成为了一处理想的贸易场所。商业和航运成为了库拉索岛最重要的经济活动,库拉索岛也开始在历史上最复杂的国际贸易网络-大西洋奴隶贸易中扮演起关键的角色来。1662年,荷兰西印度公司将库拉索岛变成了一个奴隶贸易中心。荷兰商人从非洲买来奴隶,将他们带到一块被称为"阿西恩托"(asiento)的贸易区域。从那里,奴隶被出售并被运到南美和加勒比地区的众多目的地。数量惊人的奴隶们就是在这里进行交易的。 天津飞金边 香港到 印度krishnapatnam 港口 黎巴嫩港口 苏里南港口 tarawa奴隶贸易使库拉索岛变得富裕,岛上建起了许多殖民者的建筑物,这些建筑物直到今天还矗立在那里。 库拉索岛上的建筑结合了荷兰和西班牙殖民地的建筑风格。在威廉斯塔德内外的一大批具有历史性的建筑使库拉索岛名列联合国教科文组织的世界遗产名录中。地屋(以前种植园的遗迹)和西非风格的"kas di pal i maishi"(以前奴隶们的住所)分布在全岛各地,其中的一些已被修复并对游人开放。 彩色小岛 彩色小岛 在18世纪和19世纪,英国人和法国人分别短暂地占领过库拉索岛,从而增加了岛上的口头语言。此外,库拉索人积极地参与了一些地区的政治事件,例如委内瑞拉和哥伦比亚的独立战争。1863年,荷兰人废除了奴隶制度。奴隶制度的末期经济困难,导致许多库拉索人移居到其他岛上,比如去古巴的甘蔗种植园工作。 1914年,委内瑞拉马拉开波盆地的梅内格兰德发现了石油,这彻底地改变了库拉索岛的命运。荷兰皇家壳牌集团以及荷兰政府在原奴隶市场的位置建造了一座庞大的石油精炼厂,并由此给当地居民带来了大量就业机会,并引来了一波周边国家移民此地的风潮。库拉索岛之所以能成为一个理想的炼油地点,是因为它远离南美的社会动乱,而又接近马拉开波盆地油田。它还拥有可供大型油轮停靠的天然良港。壳牌公司无疑再次使这里富裕起来。随着人流,大量的住房在这里建造了起来。然而,矛盾也开始出现在库拉索岛的社会上。库拉索岛社群中的不满和对抗情绪日渐高涨,最终达到顶点:1969年5月30日爆发了暴乱和抗议活动。内乱加剧的社会运动使当地的黑人在政治进程中获得了更大的影响力。该岛也建立了以发展旅游业和低税率吸引企业资产的政策,以避免各种难办的情况发生。20世纪八十年代中期,壳牌公司以象征性的钱款向当地一个政府属下的财团售出了炼油厂。自此,当地讨论的焦点不仅集中于改变宪政状况,也集中在了寻找新的收入来源的问题上。该政府财团最近将炼油厂的股份出售给了委内瑞拉国有企业委内瑞拉石油公司。近几年来,库拉索岛正努力以其独特的历史和遗迹扩大当地旅游业的发展。 库拉索近年来经济衰退,移民至荷兰的人数量剧增,荷兰为阻止移民潮,连串行动导致双方关系恶化,目前库拉索从周边加勒比海诸岛、拉丁美洲国家和荷兰的移入者反而比移出者多。 突尼斯海运 突尼斯共和国(阿拉伯语: ),简称突尼斯,位于非洲大陆最北端,北部和东部面临地中海,隔突尼斯海峡与意大利的西西里岛相望,扼地中海东西航运的要冲,东南与利比亚为邻,西与阿尔及利亚接壤。突尼斯是世界上少数几个集中了海滩、沙漠、山林和古文明的国家之一,是悠久文明和多元文化的融和之地。突尼斯地处地中海地区的中央,拥有长达1300公里的海岸线。 公元前9世纪建立迦太基。 公元前146年成为罗马帝国的阿非利加省。703年被阿拉伯人征服。1881年沦为法国的保护领地, 1956年3月20日独立。1957年废除君主制,成立共和国。2011年初茉莉花革命爆发,成功推翻本·阿里的政权,并且在阿拉伯世界引发连锁反应。 2014年1月26日晚,突尼斯过渡政府总理马赫迪·朱马正式向总统马尔祖基提交了新一届内阁成员名单。突尼斯制宪议会通过了新宪法,1月27日,新宪法正式签署。


小肠重复畸形是一种畸形疾病,对患者有着较大的影响。但是,对于该疾病的病因分析有着很多的学说,都有一定的道理。所以,希望大家可以好好的阅读以下内容,了解该疾病。 发病机理 (一)发病原因 小肠重复畸形的病因有多种学说,但每种学说均不能全面解决在各个部位重复畸形发生的原因,其病因可能是多源性的,不同部位及不同病理变化的病因可能不同。 1.原肠腔化障碍学说:胚胎第5周后,原肠腔内的上皮细胞的迅速增生使肠腔出现暂时性闭塞,以后闭塞肠腔的上皮细胞又出现许多空泡,使闭塞的肠腔又相通,即出现腔化期。如此时出现发育障碍,肠管间出现与消化道并行的间隔,可能形成肠内囊肿型重复畸形。 2.憩室样外袋学说:胚胎8~9周时,小肠远端由于结缔组织覆盖的上皮细胞向外增生膨出,形成暂时性的憩息样外袋,以后渐消失。如果残留,原处的憩室样外袋可发展为囊肿型小肠重复畸形。 3.脊索-原肠分离障碍学说:胚胎3周时,内、外胚层间有脊索形成。如此时在内、外胚层间有不正常的粘连形成,脊索在该部位分成左右2部分,其中脊索和椎体通过外胚层与消化道之间形成索条状的神经肠管。当内胚层以后发展为肠管时,受索条状粘连牵拉的肠管部位向背侧突起形成憩室状隆起,该部位以后可发育为重复畸形。由于粘连均发生在原肠背侧,所以重复畸形也就位于肠系膜侧。粘连的索条可影响椎体的发育,所以此种重复畸形,常伴有椎体发育畸形,如半椎体、蝴蝶椎等。李龙等将肠重复畸形分为2型,而系膜内型重复畸形肠管恰位于两系膜之间,为91.6%。合并胸椎畸形,并提出该型是由于脊索与原肠分离障碍所致。 4.原肠缺血坏死学说:许多学者研究认为,在原肠发育完成之后,由于原肠发生缺血性坏死病变,而出现肠闭锁、狭窄及短小肠等改变。坏死后残留的肠管片断接受来自附近的血管供应,可自身发育成重复畸形。所以有些小肠重复畸形病儿可同时伴有肠闭锁、狭窄及短小肠等畸形。 (二)发病机制 小肠重复畸形具有发育正常的消化道组织结构。大多数畸形与所依附的主肠管融合成一共同的肌壁,享有共同的浆膜、肠系膜和血液供应,但具有独立、相互分隔或有交通的黏膜腔。少数畸形有单独的系膜和血管支。小肠重复畸形腔内多衬以主肠管的肠黏膜,20%~35%为异位消化道黏膜或呼吸道黏膜。异位黏膜中以胃黏膜最多见,偶见同时含有2种以上的异位黏膜。80%重复畸形黏膜腔与主肠管互不交通,腔内积蓄黏膜分泌液,形成圆形或卵圆形囊肿。畸形多为单发,少数病例的消化道内可同时存在2处以上重复畸形。重复畸形在小儿为良性疾病,但于成年期可发生癌变。小肠重复畸形的病理形态可有多种形式。 懂得了小肠重复畸形的病因及发病机制,那么,希望大家可以意识到该疾病的危害性,但是,也不要有心理负担而产生心理上的障碍。最后,祝愿大家身体健康,开心幸福!


陶瓷金属润滑技术简要阐述 一、 传统润滑油理论 自十九世纪工业革命以来,润滑油、脂就成为机械工业中不可缺少的一部分,随着工业器械日新月异的发展,高转速、高负荷的润滑要求一再地考验传统润滑油适用性,同时对新一代润滑油的研发需求也与日俱增。 现有传统润滑油的理论自三、四十年代确立以来,沿用至今,虽然在最初的润滑油基础上经过不断完善、更新,然而由于材料和方法的局限,虽以突破传统润滑油理论,故润滑方式仍停留在四、五十年代水平,实际应用中存在各种各样的缺陷。 润滑油为了达到各样操作润滑需求,一般需要有以下特性: 1.操作条件下必须具备低挥发性,此项要求限制了基础油的选用范围,不同应用条件使用不同基础油。 2.操作条件下必须具备优良流体性质,由于机具使用环境的温度变化,润滑油必须保证在低温下不凝结,而在高温中仍然具有足够粘度以发挥润滑特性,这项性质有赖添加抗凝剂、分散剂,粘度改善剂来达成。 3.优异的稳定性,在机具操作的过程当中能保证润滑油的化学稳定性,不至于因为压力、温度及不同物质的接触起到不良的变化,导致润滑油变质。这有赖于加入各种抗氧化剂、稳定剂来达成。 4.良好的抗磨特性,在机具操作中减少磨损,增长寿命。极压、防蚀添加剂的使用成为必需。 5.各类添加剂的相容性,由于各种不同物性、化性的添加剂使用在一起,无可避免地会产生相容性问题,且由于添加剂相互作用现象复杂,很难预测作用结果,这也是润滑油配方学者最难克服的问题。 传统润滑油为达到润滑效果,一般为天然或合成油脂,再加入这当的添加剂,如防蚀、防锈剂、分散剂及极压添加剂等。为了提高润滑油在极度摩擦下的润滑效果,有时加入一些含铅化合物,或加入固态微粒,如铜粉、石墨、钼粉、或铁弗龙粉。虽然不同的添加剂在不同使用状态下可达到不同程度的润滑效果,但都存在不同方面或不同程度的害处,例如阻塞油路、高毒性及污染等。更严重的是,传统润滑油及添加剂只能依靠油膜达到润滑,即与金属表面的物理接触达成,一旦油面过低不能接触或接触面太稀薄时,如引擎由冷却状态点燃时,往往造成瞬间大摩擦而严重磨损机件。 机械设备因润滑不良而造成的损耗,形成巨大的损失。为了攻克此润滑技术难关,各国研究摩擦磨损的润滑学界专家无不力图突破现有的传统润滑方式,致力于研发用途范围广泛、作用周期持久、质量性能稳定并符合环保要求的新型润滑产品。 二、 陶瓷金属润滑技术 a.技术背景及现状 由以上对润滑油的简述可以看出,各种润滑油供给摩擦面的主要目的如下: 1.减摩作用 2.集中应力分析作用 3.冷却作用 4.密封作用 5.防锈作用 6.清净作用 7.洗净作用 ⑴减摩作用 在金属摩擦面间生产润滑油膜,从干燥摩擦变成流体摩擦,减少摩擦,防止摩擦损失和发热,防止摩擦面摩耗,下表为各种摩擦状态下的摩擦系数;比起干燥摩擦,使用润滑油时,在边界润滑时µ也减至13,流体润滑时更减成约115。 ⑵集中应力分布作用 在不用润滑油的干燥摩擦状态,通过轴而施加的荷重成线状集中施加于轴承面的轴中心线方向,但摩擦面的间隙有油膜存在的话,油膜承受同一荷重,在传到轴承,此时,施加于油膜一部分的荷重传到油膜各部分,以广大面积受压,荷重不集中施加于轴承,集中应力变成分散应力,不损害轴承面。 ⑶冷却作用 油循环注入摩擦部,将发生的摩擦热传到外部,油的热传导率宜大。 ⑷密封作用 在汽缸润滑等,润滑油供给衬套活塞侧面之间,有减摩作用,且要防止压缩空气、燃烧气体或蒸汽等吹穿(blow by),此时需要较高粘度的油。 ⑸防锈作用 将油涂于金属表面,以免接触空气、水分、酸物质等腐蚀物质,防止金属生锈,最近用腐蚀防止剂、防锈添加剂等,在金属表面生成不活性覆膜,加强作用,也有的使润滑油中有酸性成分,将接触金属表面的酸物质中和、消减。 ⑹清净作用 将劣化油中的淤渣、碳分等溶解或分解而分散于油中,naphthene 系油的清净性大于石蜡系油,但现在柴油机及汽油机用的润滑油都添加清净分散剂,强化此性质。 ⑺洗净作用 循环油可洗除附着、堆积于摩擦面附近的各种夹杂物,所用的润滑油须为清净的油,也要有某种程度的流速。 润滑油的这些作用中,柴油机等汽缸油需要⑴减摩作用⑵密封作用⑶防锈作用⑷清净作用等。 系统油等循环润滑油需要⑴减摩作用⑵集中应力分布作用⑶冷却作用⑷防锈作用⑸洗净作用,箱型柴油机剂汽油机用系统油还需要⑹清净作用。 欲减少摩擦,防止因摩擦而导致的耗损,最有效的方法是避免干燥摩擦,边界摩擦而以流体润滑来减低摩擦系数。传统润滑借着油膜附着来达到此一目的,但是由于油膜附着是一种物理性的附着,会因温度、时间、操作状态而有不同的附着性,有时甚至完全不附着而导致机具的大磨损(例如发动机的冷启动)。陶瓷金属润滑便是一反传统润滑技术,以化学键接的方式将金属表面传换成摩擦系数极小之永久流体润滑面而一般从根本上解决了润滑学上的难题,将润滑油成功地带入全新的应用领域。 b、陶瓷金属润滑的工作原理 陶瓷金属技术为世界顶尖技术之一,一般应用于航空材料。陶瓷金属材料具有超强、超韧、超滑、超耐磨、超耐高温的特点,为材料科技中最理想的材料。针对二十一世纪金属防锈、防蚀以及高转速、高负荷的润滑需要,宇能科技集团创造性地将陶瓷金属高科技应用于润滑技术,开始一反传统润滑油形态的研究,应用陶瓷金属技术最突出的特强硬度和特耐高温等特点,成功地研发此陶瓷金属润滑技术。陶瓷金属润滑技术从根本上不同于传统润滑形态,不再靠油膜而达到润滑,润滑处理全面性地改变了传统润滑油理论。 陶瓷金属润滑的工作原理主要建立在化学耦合剂(co pling agent)上。化学耦合剂是一种化合物,其化学组成类似界面活性剂,为一长键结构,结构的一端为带矽氧连结结构(-si(oet)3),此结构带强极性极易与金属表面之金属氢氧基(m-oh)进行耦合反应而形成化学共价键(covalent bond),稳定而坚固地负着于金属表面。耦合剂的另一端为带有磷酸钼以及氮化硼先导物官能基的化学结构,当耦合剂通过润滑油进入摩擦部件后,借由化学耦合反应,自动在金属表面形成一活化层,并在机件运转过程中借着摩擦热转化为厚度不足一微米的磷酸钼氮化硼化学键陶瓷结构结于金属表面。活化层再转变过程中可将金属表面突起软化,形成一超级平滑面,在与油混合使用中,使两个摩擦表面分开,不能直接接触,表面摩擦系数可低至0.001,保证设备可以充分发挥功率,并使机件的磨损减少到几乎为零。甚至在丧失润滑油的情况下,金属表面仍然具有润滑效果,机具可以在无润滑油下长时间运行。 化学耦合剂的发现早在40年前并广泛地用于玻璃钢(fiberglass composite,plastic steel)上,对于结构轻量化的应用起了很重要的贡献,早为世人所知。但利用相同原理合成特殊耦合剂而应用于润滑油中这是世界首创。 三、陶瓷金属润滑技术对摩擦学的贡献 以化学耦合剂为配方之润滑油是目前世界上唯一最成功的陶瓷金属润滑技术。它的应用成功地解决了磨损过程中的高温熔焊磨损和腐蚀磨损等技术难题。 金属在摩擦过程中会产生塑性变形,导致能量大量的消耗。消耗的能量至少有90%转变成热量。由于这些热量集中在金属表面,瞬间温度可达摄氏500-1000度,导致金属软化,适用于高温的金属种类很多,但是超过摄氏850度就必须使用陶瓷。先进的陶瓷金属润滑技术解决了金属表面临界温度时的摩擦磨损难题,避免了高温熔焊的损伤。 经过磨合的发动机,磨损的主要来源是擦伤及腐蚀。磨粒磨损可用防止外部颗粒进入和有效地过滤润滑油等办法使之降到最低水平,而键结于金属表面的陶瓷金属膜能从根本上防止磨粒磨损。 腐蚀磨损虽然由于近代润滑油制造工艺的进步而使它大为减少,但仍然是发动机汽缸、活塞磨损的主要原因。油品中的硫可能是产生腐蚀的原因之一。但更主要的原因是燃烧产物二氧化碳与水形成的碳酸。在发动机冷却后,碳酸会凝聚在汽缸壁上,并与之作用生成三氧化二铁等磨损性产物。再次启动发动机时,活塞就会将腐蚀产物磨损下来,陶瓷金属润滑技术在金属表面所形成的永久保护膜则有效地防止了各种腐蚀物的侵蚀,大大减少了由此而引起的机件磨损。典型的磨损过程一般分为三个阶段,即磨合阶段、稳定磨损阶段和急剧磨损阶段。有效地延长稳定磨损阶段就有效地延长了机件的寿命。在磨合阶段新的摩擦副表面粗糙,在载荷的作用下,表面微凸的单位接触面积小,实际承受载荷较大。此刻的微凸被高温熔化,形成粘结,金属的组织结构变化为磨损创造了条件。同时也为结于摩擦表面的活化层转化为陶瓷金属化学键结创造了条件。 将高温熔焊的必然-磨损-变为保护,从而避免磨损,是陶瓷金属润滑技术的最独特的创举。 四、利用陶瓷金属润滑技术达到的结果和水平 陶瓷金属超级润滑油的优异性,在权威部门检测和实际使用中,都得到了最好的证明。 ⑴显著减少引擎磨损,增加机具寿命。 经测试,利用陶瓷金属润滑技术所配制之润滑油的无卡咬负荷值和极压值为同类产品中的世界第一,表现了其极大的极压耐磨强度。 经陶瓷金属润滑处理过的引擎,可在无机油状况下运行440万次,使用过陶瓷金属的车辆,于1998年创无机油行驶1966公里的基尼斯世界纪录。 ⑵大幅度降低内燃机温度,可降低达37%。 ⑶有效改善引擎的工作环境,可显著增加引擎马力。 ⑷提高燃油效率,减少汽油、柴油消耗。 经中国交通部节能检测中心云南高原监测站测试,节汽油12 .7%,为世界所有润滑油和添加剂节油最高产品。(该监测站为中国测试节能权威机构,在所有国内和国外测试的1240种润滑油和添加剂,没有一种产品节油可超过2%)。 实际使用可节汽油至35%,节柴油至25%。 ⑸明显减少尾气排放,减少空气污染。 可减少co28%-40%,hc18%-26%,nox50%-80%。 ⑹降低噪音能量50%。 ⑺具有清洗引擎的功能。 ⑻不含任何固态添加剂,无腐蚀性,防蚀、防锈。 五、结论: 作为润滑油中独一无二的尖端高科技产品,陶瓷金属润滑技术的使用促进了设备保养维修防蚀的改变,机具在运行中保养、全程无需大修,逐步接近实现零磨损的高润滑理想。上至航天、军事、高科技应用,下至民间运输、机械机床,对于节约能源和环境保护,陶瓷金属润滑油添加剂可带来可观的经济效益和社会效益,将为中国工业现代化建设的发展做出巨大的贡献。


每个月月经期间你是否经常会出现头晕,尤其是蹲下后站立时、面色苍白、情绪波动大、失眠、记忆力减退、注意力不集中等现象? 医生告诉你,如果你的月经出现这些的情况,那你就需要引起注意了,可能出现了贫血! 1、经期较短 一般而言,女人正常经期为2~8天,具体到个人的时间长短不一,每次月经的时间也会有些许不同,这些都是正常现象。但是如果经期仅仅2天甚至连2天都不到,那就需要考虑是不是因为贫血。 2、经量较大 月经量一般是30~50毫升,低于20毫升为经量过少,多余80毫升为经量过多。当然,经量的多少与每个人的体质相关,但总体不会偏出这个范围。 导致月经量增多的原因有多种,可能是用了不合格的卫生用品导致了阴道、宫颈的炎症;或是有子宫内膜异位症;又或是一些血液系统的疾病,这些都会导致月经量过多。而月经量过多的后果就是贫血。 3、经期不固定 月经来得忽前忽后,总是不按常理出牌。按正常状况来说,月经提前或推后7天以内就算是正常,只要每次都是有规律的提前或推后即可。 中医认为,肝藏血,因血虚会导致肝脏功能失常,从而影响月经的周期。当然,导致月经忽前忽后的原因有多种,只是贫血是不能忽视的因素。 贫血如何解决? 首先,要保持好的心情,起居有时,劳逸结合。摒弃不良的生活习惯,如抽烟酗酒、熬夜等等。 饮食上,忌辛辣等刺激性较大的食物,适当多进食一些含铁量多的食物。如蛋黄、牛肉,肝、肾等动物内脏,海带、豆制品等等。另外,叶酸也是补血过程中的重要一环,绿色蔬菜中含有丰富的叶酸。 另外,平时进补一些粥和汤也会对补血有帮助。如小米红糖大枣粥、双耳红枣粥(木耳、银耳)、当归鸡蛋汤或当归乌鸡汤。如果贫血的同时还表现出乏力、易疲乏、腹胀等情况,可以在汤或粥中适当加入些黄芪、西洋参或党参之类补气的药材,效果会更棒! 海济雪葆固体饮料 红枣含有的营养成分特别丰富,具有的养生功效与作用更是惊人。经常食用红枣可以达到增强我们的体能,加强肌力的功效,而且红枣含有的蛋白质脂肪以及多种维他命可以帮助我们补中益气、润肺生津。那么红枣到底具有哪些功效与作用呢?经常食用红枣有哪些好处呢,下面请跟随小编一起来看看吧。 1、促进肝脏排毒、保肝护肝 红枣能提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能,有保护肝脏、增强免疫力的作用。 红枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂,能促进肝脏合成蛋白,增加血清白蛋白含量,调整白蛋白与球蛋白比例。 成分中的三萜类化合物,具有抗疲劳作用,可抑制肝炎病毒的活性,达到健脾养肝的目的。 2、护肤美容 红枣含有丰富的维生素b,而维生素b能够促进血液循环,使皮肤和毛发光润,脸部皱纹平整,皮肤显得更加健美。 生吃红枣,可保留枣中更多的超强抗氧化物质维生素c,参与体内的生理氧气还原过程,防止黑色素在体内沉积,可有效减少黑色素及斑点的产生,并具有改善毛细血管壁的功能。 所以经常吃枣能使皮肤的弹性增强,皮下组织丰满,使皮肤变得细嫩光滑。 3、补气养血 药理研究发现红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞、活络气血,不仅可以养血安神、滋润肌肤,还可以增强人体免疫力,缓解贫血、烦躁不安等症状,是补气养血的圣品。 4、面色红润 红枣富含铁质,可帮助造血功能,对防治月经性贫血和产后失血有重要作用。 红枣中还含有大量的环磷酸腺苷,它能调节人体的新陈代谢,使新细胞迅速生成,老死细胞很快被消除,并能增强骨髓造血功能,增强血液中红细胞的含量。常吃红枣能增加皮肤的弹性,修补皮下组织,使皮肤变得细嫩光滑。 5、强骨壮阳 红枣富含环磷酸腺甘,对于男性朋友来说是补肾的好补品,环磷酸腺苷有扩张血管的作用,不仅可以改善心肌的营养状况,还能改善肾脏供血量,中医认为男生多吃红枣有助于强健筋骨,可能有改善勃起功能的作用。 海济雪葆固体饮料是以白砂糖、山楂粉、沙棘粉、红枣粉、葡萄糖酸亚铁、维生素c为主要原料而制成的保健食品。


公寓开发与设计并非是一件轻松简单的事情,作为一名设计师,不仅仅需要熟悉户型情况,还要清楚居住成员普遍风格喜好等等,并综合各种因素,进行统一的规划,整合到方案里去。那么公寓设计的难点与公寓设计的流程有哪些呢?设计难点无论户型是多么的不规则,公寓建造完第一时间就要让租户入住,因此第一印象要足够美观,有冲击力,设计需要具有整体感,艺术感。同时,需要经得住租客日复一日的持续使用,对功能合理性,空间舒适性,材料耐久性等方面也有着较高要求。除此之外,与项目复杂程度高相对应的,是项目开发的短周期和低预算,要求设计中各个工种的专业流程需要快速衔接,出于对成本的严格控制,需要在设计的各个阶段进行多轮的造价控制和造价优化。这对设计方又是一个不小的挑战。设计流程公寓设计从宏观角度上可以分为项目前期、方案设计以及施工落地三个大过程。其中又可以将它细分为项目定位、方案设计、软装设计、施工配合几个阶段。每一个阶段的成果都是下一阶段的依据,整个流程以一个线性的过程递进发展,确保设计的逻辑严谨,概念清晰。1、项目定位阶段公寓项目在项目定位阶段或者拿物业前最好需要进行项目实地勘探,本阶段的主要任务是根据物业现状、资料完整程度、周边竞品调研来进行项目初步可行性的研判。这样做目的是为了解答诸如"物业改造需要多少投入","能产出多少房间","需要投入多少资金","工程改造难度有多大"等与项目定位直接相关的问题。只有专业的团队对物业进行第一手信息的分析和掌握,才能够相对精准地提供项目定位的参考,指导投资额、租金预期。2、方案设计阶段在这一阶段,需要在深入了解项目特点、客群定位的基础上,遵循居住者的喜好,与其生活习惯而量身定制。并且各个局部的装修设计,都要和室内的整体效果相符,切记装修得杂、乱、差。所以公寓室内的设计上要做到简而精,家具的应用要多功能化。家具的选用一般选择小巧的,可以随意组合收纳及使用,或者选用占地面积较小的,比较高的家具,即可收纳大量物品,又不浪费空间。同时功能区划分有序,在装修、装饰时要分出会客区、餐饮区、工作区等,这样才会显得更有条理。完成这一设计方案,是真正着手进行创意设计的阶段。或者说,一个项目的最终效果基本都会在这一步被确定下来。3、软装设计阶段虽说软装的格调在方案设计时就已经被大致确定,但是在单品的选择和细节搭配上,仍然需要这样一个专门的设计流程对其进行细化。软装的搭配是公寓设计里占用时间最少,花费最低,但是最出效果的一个环节。4、施工配合阶段最后,项目走到了家具生产与施工配合阶段。作为整个公寓设计的最后一环,是最不能掉以轻心的。首先的工作是要将前述阶段所设计的图纸,方案文本,材料实样打包,交于业主确认,同时需要对业主方、施工方进行设计交底,有条件的设计单位或者施工较为复杂的项目还应视情况安排设计人员巡场,定期解决设计问题。


环境艺术设计成为一门独立的学科的历史并不长,一般而言,人们对于环境以及环境艺术只是停留在表面,很少研究隐藏在表面形式以后的更深层次的内涵,以及在其中体现出来的人与人,人与环境,人与文化历史的关系,更难见义不关注人们生活方式的层面。 美国建筑师埃罗。沙里宁(eero saarinen)说:"让我看看你的城市,我就知道你的居民在文化上的追求是什么" 物化环境作为一种自然系统而存在,人文环境作为社会生态系统而存在,都有其自身特点和发展规律,环境艺术作为人工再创造的环境,是整个生态系统中的有机组成部分,它既是物化环境又是人文环境,从这一点来看,环境艺术便有了以下几个属性: 1、生态的属性 认识环境的有机组成部分,作为自然的人,同其它环境要素一样,是自然界长期发展的产物,它生活在系统中,并与这个系统一同发展,但是,人不仅仅是自然的人,也作为社会的人,具有环境因素中其它因素所不能具有的能懂力量,是靠改善体外生态环境以保障自己的生存,并促建起发展。 人的心理行为,生理行为和社会行为都可以改变环境,而环境的好坏又将直接影响到人的心理行为,生理行为和社会行为。英国前首相丘吉尔曾说:"人创造了建筑,随后是建筑创造了人",这可以说是深刻理解了环江的精神文化内涵和人与环境相互之间互动发展的整合。 环境艺术是人工环境与自然环境相互融合,和谐共存的物态环境。 2.环境艺术具有其历史属性 环境艺术是人类文明的窗口,环境艺术的发展史,是人类文明的发展史、科学技术和文化发展史的一个缩影。环境艺术的设计与成果,使自然环境与认为环境相互作用的成果。 3.环境艺术具有时代的特征 每一个时代都有自己时代的文化和艺术,在当代,多元化发展趋势已是环境艺术设计中不可避免的选择。


编译  彭丽盈 二甲双胍被证明在成年人中有治疗肥胖的作用,但儿童和青少年中缺乏相应的数据。发表在2017年pediatrics上的一篇文章研究了二甲双胍是否可降低肥胖儿童的bmi、心血管风险、炎症因子,以及该效应是否会受到青春期影响,不同阶段的患儿二甲双胍用量是否不同等问题。 肥胖在胰岛素抵抗、血脂异常和高血压的病生理过程中起到了重要作用,最终导致2型糖尿病和心血管疾病。尽管生活方式干预对儿童减肥至关重要,但仅靠生活方式干预并不总是有效,因此很多研究都开始着重开发有效且安全的儿童肥胖药物。 二甲双胍被批准用于成人及10岁以上2型糖尿病(t2dm)患儿的降糖治疗, 目前已经观察到二甲双胍可明显降低肥胖成人患者(伴或不伴t2dm)的体重、心血管事件的风险及炎症因子水平 。但这方面的 证据在儿童中尚缺乏 ,不同研究的结论并不一致,且既往的随机对照研究并没有考虑青春期对二甲双胍作用的影响,而 青春期是生理过程较为特殊的时期,很可能影响二甲双胍的效用,因此对不同青春发育阶段的肥胖患儿进行二甲双胍疗效的分层评估是非常有意义的。 本文为多中心、分层(按照性别及青春期分层)的双盲随机对照研究, 共纳入40例青春期前女性、40例青春期女性、40例青春期前男性、40例青春期男性的肥胖患儿,年龄在6.8-15.3岁,纳入患儿被随机分到二甲双胍组或安慰剂组,每天口服1g药物,总疗程6个月,最终共有140例患儿完成实验。 在 青春期前 患儿中,相对对照组, 二甲双胍可显著降低bmi z 评分,且可显著提高胰岛素敏感性检测指数 quicki(该指数被认为是肥胖患者对胰岛素敏感性评估的最佳评价指标),而 在青春期患儿中,两组在bmi z 评分及quicki的比较上没有显著差异 。 该结果表明, 青春期对二甲双胍在肥胖儿童中的治疗效果有很大的影响 。 很多与心血管代谢疾病相关的炎症因子都被认为会受到肥胖影响。曾有报道表明,二甲双胍可通过抑制促炎介质如ifn-γ来实现免疫抑制功能。 在本组青春期前患儿中,治疗后干预组ifn-γ和tpai-1(也是一个促炎因子)的水平和对照组相比明显降低, 但c反应蛋白和tnfα在两组之间没有明显差异。 青春期前的患儿中,瘦素和脂联素的绝对水平在两组中没有明显差异,但干预组脂联素-瘦素比值(alr)显著增加 ,该比值被普遍认为是心血管事件的标记物。 但这些物质的水平在青春期的两组患儿中没有显著差异。 不同性别方面,男患儿在二甲双胍治疗后alr显著升高(p=0.04),但女患儿仅有升高趋势(p=0.08),其他方面则在男女性别上没有明显差异。 二甲双胍的整体耐受性很好 ,没有患儿因为严重的副作用停药,干预组患儿腹泻发生率更高(干预组13%,对照组9%),其他方面的 安全性在干预组和对照组之间没有显著差异 。 依从性方面,各组都有良好的依从性。 在本实验中,无论体重如何,所有患者均接受1g天的口服剂量 ,但从实验结果看, 青春期组和青春期前组的患儿最终效果有较大差异,这可能与两组患儿体重差异较大相关, 但 仍不能排除二甲双胍对青春期肥胖患儿没有效果可能是由生理及激素变化造成 。 研究表明, 青春期胰岛素敏感性明显减弱,因此胰岛素增敏治疗应该成比例增加,才能观察到相同效应。 无论出于以上哪种原因,未来的研究可考虑对青春期患儿使用更高剂量的二甲双胍,目前10-16岁患儿的最大剂量为2000mg天。 总之, 本文的结果表明,二甲双胍可明显降低青春前期患儿的bmi z 评分,增加胰岛素敏感性,降低炎症因子和心血管事件标记物。但由于青春期儿童体重的快速增长以及胰岛素敏感性减弱,青春期肥胖患儿可能需要更高剂量的二甲双胍才能起到相同的作用 ,这有待进一步的研究。 资料来源 资料来源 pastor-villaesc sa b, cañete md, caballero-villarraso j, et al. metformin for obesity in prep bertal and p bertal children: a randomized controlled trial. pediatrics. 2017;140(1):e 版权声明: 本文版权归作者和医信共同所有,未经授权不得转载,需转载请联系我们。


原文地址:转载:"苏州三石"忧思录作者:苏州太湖自驾游转载语: 金山石:上海开埠时,许多建房时的石料均是从藏书一带运至上海的,当时码头的石头太多了,所以有了石码头的地名,外滩许多漂亮的建筑用的其实都时产自苏州的金山石,金山石的特点时,石头中有黑色的芝麻粒。后来建毛主席的纪念堂,用的也是天池山脚下开产的金山石。 太湖石:太有名了。 澄泥石砚:其实可以开采的石头已是零了。 "苏州三石"忧思录(组图) 时间:2010-11-8 9:18:00 来源:苏州日报 字体:[大 中 小] 改造后的南仓街全部用苏州本地产制的金山石铺就。 记者 杭兴微 摄 工艺师在雕刻澄泥石砚。 用澄泥石雕刻的石壶。 本报记者 钱 怡 徐 磊 苏州非盛产名贵玉石之地,可偏偏又是一座名副其实的"石城"。 金山石,太湖石,澄泥石,苏州最为知名的"三石",如今因资源枯竭等原因而日渐短缺。正宗太湖石难觅踪影,金山石只剩余料,澄泥石用一块少一块,而负载其上的苏州工艺和文化是否就此遭遇"釜底抽薪"?"三石"曾经"磊"起的文化,往后是否会坍塌? 本次调查,我们一起走进苏州石头的故事。 "三石"想当年 金山石中山陵用了上万方 金山石是苏州西部木渎金山及其周围山区所产花岗岩石的统称。据《吴县志》载:"金山在天平东南,初为茶坞山,晋宋年间,凿石得金易今名,山高五十余丈,多美石..."自晋代起,金山就开始采矿,用于农业生产和水利交通设施等,到元代,金山石匠开始精雕细琢,出现了佛像、动物等石雕,现在天池山寂鉴寺还保留有元代用金山石构筑的石屋。民国初年,金山石雕名声大震,上海滩上的很多著名建筑都是金山石装饰而成,南京中山陵的陵门、墓室、碑亭、牌坊和二百四十多级台阶用了上万立方金山石。 与其他花岗岩石不同,金山石特别耐磨、耐腐蚀,并且不会热胀冷缩。太湖古建工程师、苏州修桥第一人殷林男说:"苏州的老房子都用金山石,它密实度高,颗粒细,因此抗压性特别强。石匠都知道,金山石一剁斧下去,切出来的线条非常清晰,因此金山石雕也很有名气,其中 左右开弓 、 断柱接柱 、 狮子含球 等绝活具有很高的艺术价值。 "作为金山石雕的第四代传承人,72岁的何根金告诉记者,在解放初期,当地政府召集民间石雕艺人组建公营苏州石料公司(即后来的吴县金山矿区),聚集了许多民国年间的著名开山匠和细石匠。公司曾三次派遣细石匠赴京支援人民英雄纪念碑、人民大会堂、军事博物馆等十大建筑工程,并参与了人民英雄纪念碑"鸦片战争"浮雕图案的雕刻。 新中国成立后,苏州成立了几家规模较大的石厂,形成了金山、藏书、枫桥三大产区。进入上世纪八十年代后期,金山石雕再次步入全盛时期。石狮、石灯、观音等艺术品深受日本、美国、新加坡等国外客商的青睐。何根金说,1988年以来,金山石雕已形成一条完整的产业链,一年的总产值约2亿元,仅木渎镇就有5000多名从业人员。金山石几乎成了苏州土产优质石材的代名词。 太湖石"花石纲"中宋徽宗最爱 在玩石头的人看来,太湖石乃是观赏石的祖宗,尤以出自于苏州太湖的水生太湖石为正宗。宋代《云林石谱》记载:"平江府太湖石产洞庭水中。 "南宋诗人范成大在《太湖石志》中说:太湖石"石出西洞庭,多因波涛、激啮而为嵌空..."苏州地质学专家蒯元林告诉记者,石灰岩易为水溶,而位于临岸近水面处的石灰岩,最易受到波浪冲击,形成孔洞,这就是珍品太湖石"漏透瘦皱"等经典特征的来历。晋梁时代文人雅士寄情山水,催生了叠造假山的赏石文化。太湖石更因"花石纲"而名扬四海,奠定了其"百石之祖"的地位。 史料记载,宋徽宗赵佶酷爱花石,任命权相蔡京在江南索求奇花异石,运往东京开封。这些运送花石的船只,每十船编为一纲,从江南到开封,沿淮﹑汴而上,舳舻相接,络绎不绝,称"花石纲",其中苏州太湖石成了宋徽宗的"最爱"。 宋徽宗曾得太湖石,高四丈,载以巨舰,所经之处拆门断桥,造成极大危害,前后延续二十多年。"虽然 花石纲 之役殃及百姓、宋徽宗对赏石的过分追求也催生了腐败,但这件事情对苏州太湖石和中国的赏石文化还是有很大的正面影响的"。中国赏石协会理事、著名赏石大师张夷介绍说,宋徽宗时代,皇帝爱石,从而导致了全民爱石,冷冰冰的石头被人格化了,加入了离俗、孤傲的内涵,赋予了美化的意境、融合了人文臆想。 苏州太湖石因为独特的形制成为了赏石中最为正宗的门类。 澄泥石制壶人家村中过半 澄泥石,在苏州匠人看来,真实的名字应该叫蠖村石,是一种太湖地区特有的泥岩,所制砚台有发墨快、不渗水、久贮不涸的优点。四海艺家工作室艺术总监、工艺美术家徐佩根告诉记者,早在1700年前,人们就在善人桥一带发现了龙潭组海相段泥岩,于是因材施艺,采石作砚。泥岩是一种由泥巴及黏土固化而成的沉积岩,矿物成分复杂,主要由粘土矿物(如水云母、高岭石、蒙脱石等)组成,其次为碎屑矿物(石英、长石、云母等),可能含有化石。具吸水、粘结、耐火等性能,可用于制砖瓦、制陶等工业。其组成的矿物成分与澄泥砚原料相似,故在质地、性能、外观上看有许多共同点,因此,蠖村石也就称为澄泥石。 据介绍,苏州盛产澄泥石的地点在灵岩山。清初徐菘、张大纯在《百城烟水》一书中有记载:"(吴县)灵岩山,去城西三十里,馆娃宫遗址在焉。石之奇巧者十有八,惟灵芝石为最,故名灵岩。西产砚石,即蠖村石,一名砚石山"。徐佩根说,用澄泥石制成的砚台,质地温润,色泽柔和,滋润胜水,益毫发墨,石性糯而砚锋健,刚柔兼济,自宋米芾《砚史》著录,清乾隆《西清砚谱》刊载而声名益盛。由于其可塑性强,适合各种雕刻技法的表现,故历史上苏州涌现出顾氏一门、王曰申、陈端友等砚雕高手。 徐佩根说:"上世纪90年代初,因紫砂壶热销带动藏书一带乡民热衷制作澄泥石壶,往往一个村子里有一半人家建起小作坊生产澄泥石壶,日夜赶制,一批批销往全国各地。便宜的一把石壶只需30元,贵的也不过百来块。 " 石源现无多 金山石、澄泥石料用一块少一块 上世纪八九十年代,苏州运往各地的金山石数量巨大。"最初,政府考虑到几个贫困村没有什么副业,于是允许村民开挖石料,主要用于修桥铺路,自建房屋,有多余的可以进行买卖。渐渐的开采队伍不断壮大,最多时有100多个宕口。 "但是,郁郁葱葱的山林生态也受到了巨大的破坏。殷林男说,金山石源源不断从山里挖出之时,绵延2公里多的金山石矿脉带褪去了昔日的葱翠颜色。接着国家出台了风景名胜区禁止开采矿石的条例,不久苏州的全面"禁采令"也出台了。 1999年12月,《苏州市禁止开采矿石条例》公布实施。《条例》规定:在本市行政区域内的山体必须严加保护,禁止非法开山采石,非经省人民政府同意,不得新建开山采石企业和宕口。《条例》共划定开山采石禁采区6个,面积2902.82平方公里,占全市国土面积34.2%,禁采区覆盖率居全省前列。 1999年,宝安石厂的关闭,信号非常明确:限期关闭开山采石企业和宕口。接着枫桥石厂、金山石厂陆续关闭,2007年,规划禁采区范围内的开山采石矿山37家全部关停,仅保留经省政府批准的1家矿山。 至今年,苏州的禁采令已经颁行10年余,而一度兴旺的金山石的市场供给也濒临枯竭,之前存储的石料,必须惜石如金。 靠着5000立方米存货"苦撑"着的苏州金山石雕艺术有限公司总经理何建青说:"目前公司的金山石存料只剩下不到1000立方,这些宝贵的金山石都要用来修复老建筑,不敢贸然接单。"何建青说,很多城市的老建筑当年都用过金山石,现在开始老化,必须用金山石来修复。为了寻找金山石的替代石材,他走遍了安徽、江西、广东等地,并在广德县梨山乡成立了石材公司,但是,首次采矿就让他非常失望。"金山石质地清晰,表面遇到了污渍,只需雨水一冲就干净了,而在梨山乡开采出来的花岗岩遇到污渍后会牢牢黏住,怎么也冲不掉",何建青说,至今都没有找到金山石的"替身"。 殷林男说:"现在已经弄不到正宗金山石了,石厂要有也是存货或者荒料,大批的金山石更是稀缺,这也使其身价陡增。从最近的市场价值看,一立方金山石半成品可卖到5000多元,而一般的花岗岩石材,如山东、福建等地生产的,基本在1500元一个立方。金山石真是贵如油啊。 " 澄泥石的近况也大抵如此。徐佩根坦言:"现在一只像样的澄泥石壶已经从过去的百把块,涨到了2000元。随着石材的枯竭,市价还会上涨。如今最令我头痛的是,做完最大一幅石雕画《印象江南》后,已经没有这么大的原料了,用一块少一块。石雕作品也越做越小,过不了几年,这门手艺可能就会被人遗忘了。虽然金山石雕和澄泥石雕被列入省非物质文化遗产名录,但是巧妇难为无米之炊啊,像澄泥石这样的质地,很难找到代替品。 " 苏州太湖石绝迹已久市场和收藏都已没落 张夷介绍说,在宋徽宗大兴"花石纲"的时候,正宗的苏州水生太湖石就几近绝迹了。 苏州"大石铺"主人,有"石痴"之称的李金生也赞同这样的观点,他说,现在流通的太湖石基本上都是"类太湖石",产地多在广西、安徽等地。这些石头和太湖石的成分完全一样,形状也大多有"漏透瘦皱"的特点。李金生说,太湖石产于何地与太湖石的好坏并无关系,因为成分一样。一块太湖石的审美价值是否高,关键要看太湖石的"形"。 关于太湖石,主要有两种审美的观点。一个是米芾提出来的,大家熟知的"漏透瘦皱",另外一个是范成大在《太湖石志》中提到的,"形、质、色、纹、像、声"。李金生说,一块太湖石的好与坏,首先要符合这样一些审美理念,其次要看这些石头本身所包含的文化含义,像留园的冠云峰、苏州十中的瑞云峰等,每一块石头后都有一个精彩的故事,每一块石头都承载着厚重的历史文化。"离开了文化的附加值,石头就是一堆没有价值的化学元素,就如同人没有精神,就是植物人",他说。 在张夷看来,苏州水生太湖石位居名石之首,赏石无不以此为标准。但自宋代以来苏州太湖石几近绝迹直到现在,苏州太湖石留下的只是名扬四海的名声和"漏透瘦皱"的审美标准。宋代以来所开采的,大多是品级一般的太湖石。苏州的太湖石市场和收藏,都已没落。自宋代以后,再也难觅得单块峰峦,像冠云峰、瑞云峰等那样达到"花石纲"品级的太湖石了。 除了产量减少外,其他几个重要原因也注定苏州太湖石的没落。张夷说,上世纪80年代全国兴起了一股"造园风",无论是城市建设还是公司、单位家庭陈设,都推崇太湖石。但就在这股热潮中,苏州却因为"太过以太湖石的正宗产地自居",一般的太湖石也要价很高。而苏州以外,宜兴、巢湖、山东、广西、广东等地的太湖石大量开采,售价却只是苏州太湖石的十分之一左右。"苏州的太湖石都要从外地买",张夷说,在市场机制的作用下,苏州太湖石走向衰落。 同时,全国各地也有各类奇石发现,审美价值和市场价值也迅速飙升,太湖石这个曾经的"贵族"慢慢失宠。"加上近几十年来粗制滥造之风盛行,以精致著称的太湖石频频被造假",太湖石留给我们的,几乎只剩下传说了。 更为严重的是,真的太湖石很少,假的太湖石却充斥其中。李金生说,现在在许多地方,有一批人专门开采品级一般的太湖石,通过泼硫酸、打孔、雕刻、做纹理等人工造形手段后,再将石头埋入水中,假以时日重新打捞起来,以假乱真。他玩石几十年,还能够分辨出来,但就没有经验的购买者来说,就很容易迷惑。 前路在何方 苏州的石材需向外选取 记者从市国土资源局了解到,我市在水泥用灰岩、高岭土、花岗岩、建筑石料等非金属矿产及铅锌类金属矿产具有明显的优势,高岭土、花岗岩以储量丰富、质量优异而名冠全国。但是从总量上看,并不富裕,属能源输入型城市。如高岭土矿区由于地表压覆矿等原因,可服务年限不过还有三四年,铅锌矿山开采年限只有一两年了。 国土局矿产资源处有关人士表示,为保护山体地形地貌和生态环境,保持苏州历史文化名城和风景旅游自然风貌,我市全面禁止开山采石,区内所有花岗岩、建筑石料开采矿山实行全面关闭,本地已无资源供应。另一方面,随着城市化进程加速,水利、港口、道路等基础设施工程建设,房地产开发等多种因素又使得建筑石料资源需求十分旺盛,短缺数量较大。因此,苏州除了要积极向外选取适合本地建设需要的石材,还要改变对石材的使用理念。 "大、粗、俗"风气浪费石材 石材短缺和保护生态的双重压力,让"三石"在如今的发展似乎显得步履维艰。 "创新是必然选择",张夷说,如今,"大、粗、俗"的风气盛行,浪费了宝贵的石材。实际上,我们应该在这样的条件下转而求精、求传世之作、求大师。 "苏州园林不大,但精巧、经得起历史考验,是传世之作",张夷说,苏州的"三石"应该朝这样的方式发展。作为四大名砚的澄泥砚已经形成了"苏派"风格,但现在并没有出现响当当的名家,没有拿出有名的作品,没有完整的产业链。 "太湖石没有了,我们能不能发扬太湖石的经典审美特征,在文化上引申开去? "张夷说,在新的条件下,思路应该更开阔,苏州老祖宗开创的优秀文化毕竟是过去了,未来的辉煌需要我们用更加创新的眼光去开拓。 过度开采和造假是祸根 在张夷看来,苏州太湖石少、甚至是没有都不算是个问题。真正的问题有两个:不加保护的过度开采和太湖石造假。"取之于自然还须还之于自然",在赏石家眼中,石头是自然界的一部分。向"大自然"所求太多而去营造"小自然"本身就是一件反自然的事情,不符合赏石的初衷,最终也会因为对自然生态的破坏而自食其果。"袖中有东海"就足够了。 "去看看福建漳州的九龙岩壁,整个一条山谷被硬生生的 切 得七零八落","内蒙古的葡萄玛瑙石开采十年就绝迹"...张夷说,石头的过度开采,对自然生态来说是一场祸,这样的例子屡见不鲜,苏州绝对不能步其后尘。 张夷说,太湖石和金山石已经有过辉煌的过去了,它们已经随着那些伟大的创造而名垂青史了。既然现在市面上已经很难有那么多的太湖石金山石头了,"那就这样吧!重要的是要呼吁保护太湖周围的山、保护太湖,不能因为短期利益而损失生态环境。 " "曾经的过度开采已经让山变成得 刀山剑海、犬牙交错 了,现在的保护显得尤为重要"。张夷说,为了保护苏州的生态环境、保护我们的母亲湖,"不开比开好"。 在你园子里是太湖石,在太湖的山上更是太湖石。 造博物馆留念想 与平江路平行的一条遍布历史遗存的老街-南仓街,被称为市区最难改造的长街之一,而过去逼仄的狭弄,如今已经成了通衢。这个修旧如旧的老街改造项目中,最令人惊喜的,是全长1150米的铺街石全部使用苏州本地产制的金山石。"这些金山石是目前仅有的存料,路面全部采用10厘米见方的 三寸子 ,就是将石料切割长10厘米等长的小块,拼砌起来,整条街将用掉1100个立方,目前已经完成800个立方的铺设。 " 施工负责人殷林男介绍,像这样大规模的使用金山石这在苏州很可能是最后一次了,今后也不可能再一次性用这么多的金山石,因为石材已经用得差不多了。 南仓街改造很可能就是金山石大规模运用的一次"谢幕演出"。 金山石的日益稀缺,在老匠人何根金脑海里萌生了这样一个想法:建造一个金山石雕艺术博物馆,将历朝历代的优秀作品呈现在世人眼前,让后人知道金山石雕的辉煌历史,将这个民族文化传承下去。目前,他已经收集到1000多件作品,其中80%是复制品,还有少数作品是自己的私人珍藏。 徐佩根也想到了一块去,"如果有一天澄泥石用光了,那也没有办法。目前还找不到可以替代的石材。我只能把完成的作品进行陈列,做成一个小型的展示馆,给苏州留一个念想吧",他说。 金山石 是木渎金山及其周围山区所产花岗岩石的统称。民国初年开始名声大震,苏州的老房子都用金山石建造。1999年起,苏州开始禁止非法开矿,金山石的供给逐渐萎缩,现在,一立方金山石半成品可卖到5000多元。 太湖石 有"百石之祖"的美誉,在宋徽宗采集的"花石纲"中,太湖石最受其喜爱。但也就是在那时,正宗的苏州水生太湖石就几近绝迹了。现在市场上的太湖石产地多在广西、安徽等地,而且还频频遭遇"李鬼"。 澄泥石 在1700年前就因其优良的特性而被采制为石砚。上世纪90年代初,紫砂壶大热,也引起藏书一带制作澄泥石壶的风潮。现在一把像样的澄泥壶已从过去的百把块,涨到了2000元。


美国的气候大部分地区属温带和亚热带气候,仅佛罗里达半岛南端属热带。阿拉斯加州位于北纬60至70度之间,属北极圈内的寒冷气候区;夏威夷州位于北回归线以南,属热带气候区。 由于美国幅员辽阔,地形复杂,各地气候差异较大。大体可分为5个气候区:东北部沿海的温带气候区。这一区域因受拉布拉多寒流和北方冷空气的影响,冬季寒冷,1月份平均温度为-6℃左右,夏季温和多雨,7月份平均温度为16℃左右。年平均降水量为1000毫米左右。 东南部亚热带气候区。因受墨西哥湾暖流的影响,气候温暖湿润,1月份平均温度为11℃,7月份平均温度为24~27℃,年平均降水量为1500毫米。 中央平原的大陆性气候区。这一区域呈大陆性气候特征,冬季寒冷,1月份平均温度为-14℃左右,夏季炎热,7月份平均气温高达27~32℃。年平均降水量为1000~1500毫米。 西部高原干燥气候区。这一区域内陆性气候,高原上年温差较大,科罗拉多高原的年温差高达25℃。年平均降水量在500毫米以下,高原荒漠地带降水量不到250毫米。太平洋沿岸的海洋性气候区。这一区域冬暖夏凉,雨量充沛。1月份平均气温在4℃以上,7月份平均气温在20~22℃左右。年平均降水量为1500毫米左右。


本文大概 4200 字,读完共需 5 分钟 本文摘自刘伟校长所主编的《中国改革大趋势》一书的第一章第一节,原标题是《经济结构调整:四十年来的政策指向》。此书为人大重阳系列丛书之一,人大重阳微信公众号将陆续与读者分享书中内容。文后附有相关序言链接。 1978年改革开放以来,中国经济从计划经济转向市场经济的过程中,经济结构调整和转型升级一直是中国经济的工作重点和重心所在。 尽管在不同时期,中国的经济状况和经济发展政策有所不同,但是以调整经济结构和转变经济发展方式为目标的经济政策一直是我国经济发展政策的主线。 从发展历程来看,在从计划经济向市场经济转轨的过程中,中国经济结构从以重工业为主的"偏重"的结构逐渐向轻工业尤其是以服务业为主的"偏轻"的经济结构,实现战略性转型和升级。 从整体上来看,中国的经济结构更多地体现为产业结构的转型升级。 从三次产业结构转型升级来看,中国产业结构调整的主线是在保持稳定的同时既优化三个产业之间的比重,又优化三个产业内部比重,尤其是要调整工业内部轻、重工业比重,以及制造业中的先进与落后产业,同时发展目标为妥善处理农业,逐渐重视发展工业和服务业以及大力发展高新技术产业。除此之外,转变经济发展方式的重点还在于对外开放、市场化改革和"三驾马车"的动态均衡。 《中国改革大趋势》,刘伟主编,人民出版社2018年出版 中国经济结构调整和发展演进可以划分为四个阶段: 第一阶段是从1978年到1991年。 改革开放之前三十年的计划经济发展阶段中,重工业优先和高度集中统一,导致重也太重、轻也太轻、农业落后、服务业太少的畸形的产业结构。不仅经济效率低下,而且形成了严重的短缺经济,不得不进行大刀阔斧的经济改革。改革开放最初五年,不仅gdp大幅增长66%,而且农业占比提升,轻工业发展快于重工业,工业向轻型化方向发展。1984年,《中共中央关于经济体制改革的决定》作为纲领性文件出台,改革开放在全国城乡全面展开,产业结构呈现工业化发展规律,农业占比下降,工业占比上升,尤其是轻工业占比提升。社会主义市场经济体制尚未建立,"双轨制"推进渐进式改革。 第二阶段是从1992年到2008年。 1992年邓小平南方谈话,中国共产党十四大召开,确定了中国经济体制改革的目标模式是社会主义市场经济体制。《中共中央关于建立社会主义市场经济体制若干问题的决定》作为中国改革的第二份纲领性文件在1993年颁布实施。"八五"计划指出我国经济发展的突出问题是产业结构不合理,强调把调整和优化产业结构放在突出位置。《90年代国家产业政策纲要》在1994年制定,提出要按照工业化和现代化进程的客观规律推进产 业结构调整,促进产业健康发展。1997年亚洲金融危机的爆发导致产能相对过剩。2001-2008年,"入世"带来了巨大的海外市场,也拉动了中国制造业的飞速发展,与此同时,经过了亚洲金融危机和互联网泡沫,中国经济和产业结构也开始从劳动密集型、生产密集型向技术密集型、知识密集型和资本密集型产业结构转变。 第三阶段是从2008年到2012年 ,经过了欧美的金融危机之后,外需疲软,中国的制造业出现了产能过剩问题,与此同时新经济也在发展中,中国提出发展战略性产业和以新材料、新能源、下一代通信技术、新能源汽车等为代表的战略性新兴产业。2013-2018年,提出了供给侧结构性改革,突出强调创新驱动经济增长。传统的钢铁、煤炭等产业去产能,致力于发展新经济、新业态、新模式、新产业的发展,实现新旧动能转变。致力于提升服务业的发展。而且成功地实现了服务业在经济中的占比过半,首次超过工业成为拉动经济增长的引擎。 第四阶段是2012年后 ,我国经济步入新常态,此时的根本问题不再是总量问题而是结构问题,主要矛盾出在供给侧,因此,要通过供给侧结构性改革来提高供给的质量和效益。供给侧结构性改革要利用创新驱动将创新、劳动力、土地、资本、技术这五大生产要素重新排列组合,改造提升传统动能,培养新动能。通过振兴实体经济增强新动能,促进经济平稳健康发展,让中国经济化蛹成蝶的转型升级过程。为适应和引领经济新常态,2015年中央经济工作会议首次提出了推进供给侧结构性改革,这是我国为适应国际金融危机发生后综合国力竞争新形势的主动选择。2016年中央经济工作会议进一步提出供给侧结构性改革,最终目的是满足需求,主攻方向是提高供给质量,根本途径是深化改革。提出要深入推进"三去一降一补"、深入推进农业供给侧结构性改革、着力振兴实体经济及促进房地产市场平稳健康发展等。2017年中央经济工作会议提出深化供给侧结构性改革要推进中国制造向中国创造转变,中国速度向中国质量转变,制造大国向制造强国转变。 从1978年改革开放之初到20世纪90年代之初,中国经济发展从计划经济开始向商品经济发展转变,中国社会的主要矛盾是人民日益增长的物质文化需求同落后的社会生产力之间的矛盾,面临着消费品长期短缺的问题。因此,中国经济发展重点在于调整生产来满足消费需求,提升基础产业的供给能力。这一时期重点发展了农业和轻工业,主要调整消费品的生产。另外由于经济的发展主要受制于基础设施和基础产业无法满足和协调配合,当时重点是强调发展基础设施和基础产业,来减少制约经济发展的瓶颈。 经过20世纪80年代的经济调整,我国扭转了消费品长期短缺的情况,第三产业得到发展,粗放型向集约型积极发展模式的转变得到重视,经济结构得到了一定程度的调整。但仍然存在经济效益低下、基础工业发展缓慢、基础工业与加工工业矛盾突出、经济大起大落的问题,为此,既要在政策上对经济结构的现存问题加以调整,大力发展基础设施和工业,提高经济效益,也要在体制上完善市场和扩大对外开放。 1992年邓小平南方谈话之后,市场化改革和对外开放成为经济发展的重要方向。市场经济正式成为中国经济发展的目标和方向 ,这一时期的经济政策在计划经济的政策基础上强调建设市场经济,同时强调市场化改革和对外开放这两方面的改革内容。继续解决基础产业的问题,重点发展了交通运输业、通信业、能源工业等基础产业;与此同时更加强调工业尤其是制造业的发展,更加强调机械电子、石油化工、汽车制造和建筑业等支柱产业的发展。 20世纪90年代后期,我国经济发展方式逐步向集约型发展方式转变,但经济发展方式的根本转变尚未完成,传统产业的转型和经济新的增长都需要高新技术和自主创新的进一步的发展,大力推进高新技术产业和自主创新的发展成为下一个阶段的主要内容。另一方面,经济全球化发展势不可当,给我国经济的发展带来了新的机遇和挑战,中国于2001年加入世界贸易组织(wto),走出 了自觉融入经济全球化的第一步. 进入21世纪以来,对外开放走上了新的发展阶段,中国的各大产业在外需的拉动下都实现了飞速发展,中国经济以制造业为主的特点更加突出,传统产业的调整和高技术工业的发展成为工业调整的重点,改造改组原材料工业、轻纺工业,振兴装备制造业、电力、交通、能源等基础设施、汽车工业、建筑业等;发展电子信息产品制造业、生物产业、航空航天产业、新材料产业等高技术产业和信息化。交通运输、金融服务、信息服务等服务业作为发展重点被提上日程,深度调整经济结构,尤其是工业结构,成为这一时期经济政策的重点。 2008年美国金融危机以后,中国经济发展进入了新常态,伴随着欧美的外需疲弱,中国钢铁等制造业出现了相对过剩的情况,中国以投资拉动增长的经济增长模式亟待改变,与此同时中国的个性化消费需求也日益扩大,中国经济结构要求降低工业占比的同时提升服务业占比。通过几年的结构调整,服务业逐渐超过工业成为中国经济增长的引擎,据国家统计局统计,2016年服务业占国内生产总值(gdp)比率超过51.6%,成为拉动中国经济增长的火车头。 供给侧结构性改革成为金融危机以来中国经济发展政策的核心,是中国经济工作的主线和抓手,推进经济结构的调整和转型升级。 中国经济结构的调整走向一个更加深入的阶段。此时,发展科技教育、信息技术、高端装备、新材料、生物医药等高端制造业、高技术产业和应用新材料、新能源的新型产业是我国经济结构调整的长期主体,尤其在经济进入新常态以来,发展战略性新兴产业是经济结构调整的重要内容。 一方面改革开放以来我国的经济总量大幅度跃升,另一方面与指向调整的经济政策相对应,改革开放的四十年来我国经济发展方式发生了根本转变,从支出法计算的gdp来看,我国最终消费率与资本形成率之和基本等于100%,大致上呈现此消彼长的关系。 从消费率来看,1978年到20世纪90年代初,整体围绕60%稳定波动,20世纪90年代,消费率略有回落后稳定增长;21世纪前十年,消费率回落,经济发展主要由投资拉动;2010年起又有所上升,说明经济发展向需求拉动转变,2016年达53.6%。 从投资率来看,1978年到20世纪末,投资率均在40%左右波动,本世纪前十年,投资率不断走高,大大拉动了gdp,2011年达到48%的峰值,2016年又回落到44.1%,与消费率的上升相对应,说明我国经济在21世纪前十年进入了新的阶段. 改革开放四十年来通过对外依存度反映的贸易在中国经济中的地位总体呈上升趋势,符合对外开放的进程,尤其是在加入wto以来,对外依存度增长较快,在2006年达到峰值接近70%,此后缓慢回落,至2016年接近40%,这一阶段的回落有金融危机的影响。大约在本世纪的前十年,投资和贸易快速发展成为经济的主要引擎,对21世纪前十年的经济高速增长发挥了重要的作用,而大约在2010年前后经济发展方式开始转变,呈现消费作用上升、投资作用减小、贸易作用回落趋稳的倾向,与经济发展的新常态相匹配。 改革开放的四十年间,尤其是过去二十年,"三驾马车"对经济发展发挥了不同的作用,不能以"失衡"一概而论,其比例关系与其说失衡,不如说是一种宏观动态结构性均衡,恰恰与我国的经济发展形势相匹配。 从产出角度看,经典的生产函数将产出分解为资本投入、劳动力投入和全要素生产率,从以上三个角度也可以分析中国过去的经济增长状况。1999-2007年,资本在经济发展中起最重要的作用;改革开放初期劳动力数量增长对经济增长的贡献较高,本世纪初已转变为质量提升对经济增长的贡献;而全要素生产率的提升在此期间较为明显,且作用越来越重要;市场化改革、城市化和基础设施的推进都对经济发展有促进作用。市场化改革在1997-2007年促进了我国的经济发展和全要素生产率的提高,市场化改革的其他作用还有待验证。 自2007年开始,金融危机逐渐爆发,全球经济进入寒冬,中国的经济发展也进入新的阶段,经济新常态的背景下,经济结构调整和经济发展方式的转变都需要进行更加深入和审慎的变革。 当前经济的主要问题不是周期性而是结构性的,经济发展的主要任务不再是扩大总量而是调整供给结构以适应需求。因此,将过去的调整经济结构和转变发展方式的政策指向具体地、深入地转向供给侧结构性调整,是我国经济发展新阶段的方向。为此,不仅要继续深化过去的结构调整和发展方式转变,更要将结构性改革的重点放在机制结构上,彻底地解决经济的结构性矛盾。


大家好,我是少帅,今天和大家分享一个关于湖北阳新县先贤吴国伦的故事。吴国伦(字明卿,号川楼、南岳山人),诗人,散文家,官员,湖广兴国州人 (今湖北阳新县人)。吴国伦出生于一个军户家庭,其兄长是一位成功的商人,不仅支持吴国伦学习,而且还为其娶了一位陈氏女子为妻。婚后不久,吴国伦的兄长便过世了,年轻的妻子通过变卖嫁妆和珠宝继续支持吴国伦学习。然而此时吴国伦沉溺于赌博;妻子陈氏一怒之下将其赌具焚毁,并大加痛斥。这做法刺激了吴国伦,他从此发奋学习,1549年在乡试中高居榜首,并于次年考中进士,1551年担任中书舍人。当时这一职位仅仅负责缮写文书。由于吴国伦的才干突出,无论严嵩还是徐阶都对其有意提拔;但是恰在此时,由于妻子过世,吴国伦被允许返乡服丧。当吴国伦返回京城后,在严嵩父子的帮助下,他升任兵部给事中。任职期间吴国伦敢于批评严嵩;1551年当杨继盛大胆上书弹劾严嵩危害国家之时,吴国伦与王世贞一起上书为杨继盛辩护。因为此事,吴国伦被调离京城,外放各省任职。吴国伦先后任江西按察使司知事和江西南康推官。尽管遭到降职,吴国伦仍然十分达观 地享受生活,并在当地四处游历。严嵩试图将其免职,但是由于徐阶的支持,吴国伦转任河南归德。任职两年之后吴国伦辞官回乡 。1502年,严嵩被从首辅之职上罢免,吴国伦重返官场,先后担任福建建宁同知和邵武知府。吴国伦为官体察民情,公平公正,并注重发展当地的教育事业。1564年吴国伦扩建并重修了邵武的官学。在邵武任职期间,吴国伦的父母得到朝廷的相应册封,其亡妻陈氏和新妻舒氏也被朝廷封为"恭人"。此后,吴国伦担任广东高州知府(1569年-1571年),在任期间吴国伦从政以严,保护高州这一南方河港免受匪徒和海盗的侵袭,因此闻名。当决定亲自率领军队奔赴前线作战时,吴国伦同妻子告别,并将藏有自己文稿的包裹交给家仆,告诫仆人一旦自己阵亡,要将这些文稿交给吴国伦的朋友。高州最终幸免于劫掠,当地百姓对其十分感 激,建造生祠以表纪念。其后昊国伦又先后短暂出任贵州按察副使(1572年)及河南左参政,后在朝廷官员考课中被免职。罢归后吴国伦余生致力于文学, 与李攀龙、王世贞等人成为著名的"后七子"代表。致仕之后,吴国伦建造了一座庭园名为"北园",也是当地现存的第一座园林。吴国伦时常在北园中慷慨做东举行各种文学集会,以文会友。北园坐落于兴国州北部的狮山脚下,毗邻沧浪湖和富川湖。尽管北园中已经有了一个大约百亩的池塘,名为"小沧浪",但是吴国伦还是重新开挖池塘,并从沧浪湖中引水。在这座新的人工湖的中心,除了树立一块岩石之外,吴国伦还放置了更多的岩石,形成三排三十六座山峰,名为"壶岭"。其中的洞穴名为"氲甄洞",这也是为何吴国伦的文集题为《觚甄洞稿》。为了连接池塘中的两个小岛,吴 国伦还在水面上建造了两座小桥,以此吴国伦便可与其文友乘坐小船围绕壶岭游玩。有时吴国伦等人在月夜乘船前往富川湖。吴国伦还修建了一些亭子,其中湖中心的亭子名为"狎鸥亭","狎鸥"二字出自道家《庄子》中的一段典故。以此我们可以看出吴国伦的道家倾向,这一点与他之前汲汲于仕途的态度是截然相反的。1592年当吴国伦第二任妻子离世时,其道家倾向更鲜明。在下葬 其妻时,吴国伦并没有完全封闭墓穴,而是在其妻子左侧为自己留出位置;除此之外,吴国伦还在墓园亭子的柱子上撰写一副对联,其中提到陶潜(375年左右-427年)和刘伶(221-300年)二人,而这两位都因为从道家方面理解生死而闻名。1593年吴国伦去世,他是"后七子"中最为长寿的一位。1614年,即在吴国伦去世二十一年后,在知府高维岳(字君翰,1573年中举人)的提议下, 吴国伦被作为当地的先贤,在祠堂中为后人所祭祀。吴国伦不但是一位散文家,而且还是一名诗人,以五言诗和七言诗闻名。作为当时最著名的文人之一,吴国伦经常被邀请为同时代的人撰写墓志铭。吴国伦的大多数文学作品收入其自选集《氲甄洞稿》(五十四卷)和《觚甄洞续 稿》;尽管这两部著作两个世纪后遭禁,但是至今仍然传世,至少是部分传世,在台北"国立"中央图书馆和日本的多个图书馆中都藏有残本。吴国伦的其余作品被收入《吴川楼集》(一卷)和《续吴川楼集》(一卷)中,现可见于《盛明百家诗前编》及《后编》。除上述作品外,吴国伦还著有两部短篇历史作品,一部记录了陈友谅和张士诚的叛乱,题为《陈张本末略》(一卷);另一部 则是关于方国珍的,题为《方国珍本末略》(一卷)。;四库馆臣认为这两部作品并不可信,对此颇有微词。前者至今仍然可以在多部文选中见到。好了,今天的故事就分享到这里了,有喜欢小编故事的,可以关注一下小编,感谢收藏!本文由【百家号少帅不姓少】原创,转载请注明由【百家号少帅不姓少】原创,谢谢合作!以上图片来源于网络,若有侵权,请联系删除!


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b siness as an example. it often involves risks and entails hard work and determination. only when we are willing to take risks and go all o t can we accomplish great things. even if the b siness does not work o t at the end, we can learn val able experience and lessons from the fail re. to concl de, fail re indicates that we are act ally doing something instead of j st sitting in o r comfort zone. so, never hang back and go for what yo want. 【六级作文】topic 4:沟通的重要性 directions: for this part, yo are allowed 30 min tes to write a short essay entitled the importance of comm nication by commenting on the remark "an arg ment may be a shortc t between two hearts." yo sho ld write at least 150 words b t no more than 200 words. 参考范文 the importance of comm nication "an arg ment may be a shortc t between two hearts." is a proverb that has been widely talked abo t, which indicates that comm nication between people is of tmost importance. comm nication is the basis of o r lives and in the modern society, we wo ld be "handicapped" witho t it. every day we are constantly h mming with comm nication, whether we realize it or not. sometimes, a hot potato in life can be resolved by j st sitting down and talking it o t. f rthermore, the problems in interpersonal relationship can only be solved thro gh active and effective comm nication. however, the lack of comm nication will only res lt in fr stration and mis nderstanding, which are two critical factors in creating divergences. it is diffic lt for people to coexist for long witho t having reg lar and smooth comm nication. to s m p, comm nication is, indeed, the very l bricant that makes the machinery of h man relations f nction smoothly. therefore, its significance can not be nderestimated. all we need is the efforts on o r part to cond ct effective comm nication to make life better. 【六级作文】topic 5:网络游戏 directions: for this part, yo are allowed 30 min tes to write a short essay entitled online games: good or evil? by commenting on british novelist c. p. snow s famo s remark, "technology is a q eer thing. it brings yo great gifts with one hand, and it stabs yo in the back with the other." yo sho ld write at least 150 words b t no more than 200 words. 参考范文 online games: good or evil? as c.p. snow says, technology is a do ble-edged sword, providing convenience as well as bringing threat, and for online games, they are no exception. in the first place, it is believed that online games provide people with a good method for entertainment. as we all know, online games always reprod ced all circles of real life, it act ally provides a virt al space for people to experience each of them. they can play different roles in the virt al world. besides, playing online games can help people c ltivate some desirable q alities, s ch as teamwork spirit and perseverance. in the second place, online games are detrimental in many aspects. playing online games can distract people from their work and st dy. f rthermore, too m ch ind lgence can lead to the deterioration of one s physical health. some people even think that online games sho ld take the blame for the increasing teenagers misbehavior. all the above opinions make sense. from my point of view, online games are neither good nor evil. as an old proverb goes, "fire is a good servant b t a bad master." online games are good servants; how to se them depends on s, the masters.


浅谈美术课堂教学中低年级学生有意注意的保持 内容摘要: 新课程改革要求从"知识课堂"走向"生命课堂", 推行素质教育,主渠道在于课堂教学。而美术是视觉的艺术,怎样吸引学生的眼球是上好一节课的关键。从事低年级美术教学工作的老师,首先要解决的是有意注意问题。我认为,我们可以利用多媒体、游戏、动画、生动的语言等激发学生的学习兴趣,吸引学生的注意。 关键词 素质教育 电教媒体 游戏 有意注意 新课程改革要求从"知识课堂"走向"生命课堂", 推行素质教育,主渠道在于课堂教学。而从事低年级美术教学工作的老师,首先要解决的是有意注意问题。因为小学低年级学生无意注意仍起重要作用,他们的有意注意基本上是被动的。他们对具体生动、直观形象的事物的注意占优势,对抽象材料的注意在发展。低年级美术课怎样才能把学生的目光、学生的注意力吸引过来?这不仅要我们美术老师要有丰富的知识、还要充分作好课前准备。下面我就根据我的教学经验谈谈我粗浅的看法。 一、运用电教媒体,提高学生的有意注意力 俗话说:兴趣是最好的老师。是推动学生求知的一种精神力量,是实施有效教学的出发点。而一个新颖有趣的导入,可以为学生创设一个良好的学习氛围,激发学生的学习兴趣。电教媒体可使图文、音像并茂,把静态的灌输变为动态的传播,可突破时空的限制,使美术教学实现传播一体化。让学生可看可听,其鲜明的色彩和动画效果可激发学生的学习热情,提高学生的注意力,使学生思维处于活跃状态,快速切入课题。例如:在教《机器人》时,我节选了几个学生熟悉的动画片的片断让学生观赏,一下子就吸引了学生的注意力,看完以后问学生:你们知道动画片为什么能够吸引我们来看吗?通过学生的回答教师的总评,师生共同总结出吸引大家看的原因是动画片中有很多生动、有趣的卡通形象,在此基础上,教师进而引出本课的学习内容:发挥想象,设计一个机器人。这里,我根据小学生爱看动画片的特点,充分发挥电教媒体的优势,不仅激发了学生的兴趣,又为下一步的教学奠定了基础。 在教学中,合理运用电教媒体把音乐、美术有机的结合起来,不但为学生创设了良好的教学情境,活跃课堂气氛,还可以感染学生幼小的心灵,陶冶学生的情操,使他们处于一种情感氛围中,产生亲切感和美感,促进学生的情感思维,开发创造潜能,从而有效地使学生驰骋于想象的王国之中尽情地感受美、享受美。例如:在上《海底世界》一课时,我让学生欣赏各种各样的鱼在水中游来游去的情景,并配上优美动听的旋律,把学生的思维带入了美的意境中,使学生感受到了大自然的美,从而激发出对祖国山河的热爱之情。 巧妙地运用电教媒体,可丰富学生的知识、视野,促使学生产生强烈的求知欲,从而进入最佳学习状态,可有效地缩短学生由感性到表象再到抽象的这一认知过程,达到突出重点、突破难点的功效。例如:我在教《红黄蓝》时,出示一组有动画效果的图片让学生欣赏,图片中的三个原色宝贝逐渐跳跃着出现,一会儿变成三个大苹果,一会儿又成了三个小朋友...变化多样的动画图片一下子把孩子们带到了情景中,孩子们都很想把他们心中构造的故事用画笔表现出来。 二、在游戏中学习,可保证注意力不分散。 在提倡素质教育的今天,单一枯燥的美术教学已远远不能适应当前学生的发展。"游戏"是儿童喜欢的活动,能满足他们爱玩好动的需求。游戏能激发学生大脑最积极最有创意性区域,把美术活动与创新能力有机结合在一起。美术教材的内容当中,多有一些潜在的游戏内容如:一年级的《彩球滚滚》,一开始就是一群小朋友在玩他们自制的彩球,所以教师上课前要充分挖掘教材中潜在的游戏成份,利用游戏教学来促使学生较顺利地完成学习任务。当然游戏的名称也要符合儿童的心态。如在《绘画游戏》一课中,一走进教室教师就在黑板上画了一个大大的圆,问到:这是什么?学生有的猜是太阳,有的说是西瓜,有的说是妈妈的脸蛋,还有的说是一面钟。这样一个"猜物"的游戏使学生的积极性马上就来了,在回答的过程中,学生的思维得到了扩散,想象力得到了丰富。使学习变得轻松活跃,让学生在玩中学,学中玩,能促进学生不断地学好新知识、新技能。 三、教学过程中运用故事创设情境,学生注意力可得到延续。 学生从小爱听故事,无论是惊险刺激的,还是轻松有趣的,他们都听得入迷。在学生心中,故事里的人物总是那么爱憎分明、正邪对立,他们会因丑小鸭的善良而感动,会因王子的勇敢而崇拜。一个常听故事的学生,总是显得那么感情丰富、思维活跃、想像奇特。那么,能否将学生的这一天性运用到绘画中去呢?为此,我常用故事语言去打动学生的心,让他们有感而发,创作出美的作品。如在《小鸟找家》一课中,小鸟贪玩,出去迷路了,需要大家的帮助。在此时我结合音乐,用充满情感的语气为学生讲述了一个爱帮助人的小姑娘的故事。学生在故事中感受到小姑娘的美好心灵,希望向小姑娘一样帮助他人。然后我要求他们闭上眼睛想一想,你们会用一些什么方法帮助这只迷失的小鸟呢?先说一说,再画一画。这样一来,既激发了学生的想像,又陶冶了学生的情操,还画出与众不同的助人场景。 四、生动的语言可以吸引学生的注意力,激发学习兴趣。 1、趣味性的语言能吸引学生的注意力。 如上一年级《小小手》一课,首先得让学生注意老师的手。老师如果说:"大家快来看老师的手呀。"肯定不会有很多学生响应老师的话。这时老师晃动手掌,模仿机器猫的语气:"小朋友,大家好呀,我是你们的好朋友,猜猜我是谁呀?"很快所有的学生都会注意老师的手。接着老师又说:"我来给大家变个魔术,一定要仔细看喔,到底能变成什么?"学生就会在老师的引导下,进行手形的联想,注意手的变化之美。 2、幽默的语言,不仅能博人一笑,产生愉悦感,而且能给人以智慧的启迪,产生意味深长的美感效应。 记得上《想像中的飞机》这课时,我问学生:"你准备设计一架什么样的飞机?这架飞机该如何驾驶?能否上台给大家讲解表演。"这时,一位学生举手说道:"我想设计一架多功能的家用飞机,它专供三口之家使用,有一个驾驶舱三个驾驶位,一家三口可以共同体会开飞机的乐趣。"他边说还边形象地做起驾驶飞机的动作,他生动的讲解和表演博得了同学们一阵热烈的掌声,我随即幽默地说道:"哇!你不仅有丰富的想像力还有很强的表演天赋!真是口才赛过崔永元,演技超过张子怡!"这时,全班学生都哈哈大笑起来,被表扬的这位学生更是兴奋。最后在完成作业时,他的积极性特别高,完成的作品也特别富有创意。 3、运用赏识的语言帮助学生保持良好的学习状态。 人性中最本质的需求就是渴望得到尊重和欣赏,就精神生命而言,每个孩子仿佛都是为得到赏识而来到人间的。老师一句赏识的话语将给孩子带来莫大的欢喜和喜悦,让孩子敞开思维的大门,插上想象的翅膀。 有一位同学想象力非常丰富,但绘画水平不高。每次绘画前在想象描述时,他总说得很好,可到画时却只了了几笔。有一次上想象中的汽车,他又描绘得滔滔不绝,我正要表扬他。可一位同学在一旁说:"你说得这么好,为什么画得这么差呢?"其他同学也在一边附和。这位同学的脸刷的一下红了,难过地底下头。这时我走到他身边说:"没关系的,你说得好,说明你想象力丰富。这么复杂的内容,一节课当然画不完了,如果你愿意,老师同意你把画带回家继续画,什么时候画满意了再带给大家看好吗?"他用感激的眼光看着我。从此,只要这个同学稍有点进步,我都会及时的表扬他,而他也很努力。刚开始他只能画简单的图画,我也高兴地说:"你进步了。你学得真快,这是一个好的开端。我相信你一定能行。"听了我的话,他高兴得跳了起来,激动地说:"我会画画了,我会画画了,今后我一定会画出美丽的图画。"看到孩子这样有自信,我欣慰的笑了。我庆幸我能及时引导,使他能沿着自己的目标,向着他自己所要达到的高度发展。 五、利用道具进行表演,吸引学生注意。 例如在上《小小食品店》这一节低年级美术泥塑课时,以儿童喜欢的食品为题材,利用陶泥或彩泥、纸粘泥等可塑性材料,通过揉、搓、捏、压、印、粘等基本技法进行"食物"造型。课堂一开始就布置成一个食品市场,有许多的条幅和图片,让孩子们仿佛在真实的环境中开一个食品店,并且以"食品店开张",需要聘请大厨师为由,提高学生的学习兴趣,吸引学生注意。 在上《我心中的太阳》时,最后评价一个环节,老师带来一把玩具弓箭,让学生尝试作为后羿,射下同学们画的太阳作品,并且对射下的作品作评价。当我们在整个教学过程中通过种种途径、方式让学生感觉到学习是有趣的事情之后,还应该在作业布置的过程中让学生感受到创作属于自己的作品也是一件有趣而快乐的事,提高学生尽力完成作业的主动性。学生的智慧与趣味化的作业设计碰撞在一起,经常会产生很多闪亮的火花,让我们为之惊叹。 实践证明,在美术课堂教学中,灵活而恰当的运用各种手段,有利于增强学生的有意注意,有助于激发学生积极参与课堂实践,培养创新精神,提高美术课堂教学的质量和效果。它可以使美术课堂教学产生无穷的魅力,使教师的教和学生的学都成为一种享受、一种乐趣。


北京商报讯(记者 刘双霞)银保监会的第一道监管文件指向了融资担保行业。4月9日,银保监会发布关于印发《融资担保公司监督管理条例》(以下简称《条例》)四项配套制度的通知,其中提到,银行不得与不持有融资担保业务经营许可证的担保公司开展担保业务合作。分析人士认为,银保监会新规主要针对近年来担保公司违规担保、无照经营的现象进行清理整顿,弥补了监管短板。 据悉,根据《条例》有关规定,银保监会同国家发改委、工信部、财政部、农业农村部、人民银行、国家市场监督管理总局等融资性担保业务监管部际联席会议成员单位,制定了《融资担保业务经营许可证管理办法》、《融资担保责任余额计量办法》、《融资担保公司资产比例管理办法》和《银行业金融机构与融资担保公司业务合作指引》(以下简称"四项配套制度")。 从融资担保业务资质要求来看,《融资担保业务经营许可证管理办法》旨在规范监督管理部门对融资担保业务经营许可证的管理。银保监会表示,对于融资担保业务经营许可证换发工作,各地可根据实际情况,在地方金融实行统一归口管理工作完成以后实施。苏宁金融研究院宏观经济研究中心主任黄志龙指出,银保监会新规主要针对近年来担保公司违规担保、无照经营的现象进行清理整顿,明确要求融资担保业务必须持牌经营。 此外,为防范融资担保业务风险,《融资担保责任余额计量办法》指出,担保人为被担保人发行基金产品、信托产品、资产管理计划、资产支持证券等提供担保的业务权重为100%。对此,银保监会称,《条例》施行前发生的保本基金担保业务,存量业务可不计入融资担保责任余额,但应向监督管理部门单独列示报告。黄志龙表示,新规进一步明确了abs、债券等担保业务的风险权重,而且这些权重有进一步收紧趋势。 《通知》的主要看点: 1细化经营许可证办理要求 在去年颁布的《条例》中明确指出,设立融资担保公司,应当经监督管理部门批准。决定批准的,颁发融资担保业务经营许可证。此次配套文件中的《融资担保业务经营许可证管理办法》进一步细化融资担保业务经营许可证的颁发、换发、吊销、注销等相关规则,并对每家融资担保公司的经营许可证实行编号终身制。 2确定不同融资担保业务的权重 从对不同融资担保业务所确定的权重可以反映出监管的政策导向,如对小微企业、农户的借款类担保业务权重较低,为75%;基金产品、信托产品、资产管理计划、资产支持证券等担保权重较高,为100%。 《通知》还特别指出,对于2017年10月1日以前发生的保本基金担保业务,存量业务可不计入融资担保责任余额,但应向监督管理部门单独列示报告。 3细化对同一担保人的担保责任余额集中度要求 担保责任余额集中度与净资产挂钩,融资担保公司计算融资担保放大倍数和集中度时,应当在净资产中扣除对其他融资担保公司和再担保公司的股权投资。 4融资担保公司资产分三级计算,并设定各级资产的最低或最高比例要求 融资担保公司投资购买的信托产品、资产管理计划、基金产品、资产支持证券等属于iii级资产,级资产不得高于资产总额扣除应收代偿款后的30%。《通知》实施后,融资担保公司不符合《通知》要求的,监督管理部门可根据实际给予不同时限的过渡期安排,达标时限不应晚于2019年末。 所谓融资担保业务,包括借款类担保业务、发行债券担保业务和其他融资担保业务。其中,其他融资担保,是指担保人为被担保人发行基金产品、信托产品、资产管理计划、资产支持证券等提供担保的行为。 从对不同融资担保业务所确定权重可以反映出监管的政策导向,具体来说: 1、单户在保余额500万元人民币以下且被担保人为小微企业的借款类担保业务权重为75%。单户在保余额200万元人民币以下且被担保人为农户的借款类担保业务权重为75%。其余借款类担保业务权重为100%。 2、被担保人主体信用评级aa级以上的发行债券担保业务权重为80%。其他发行债券担保业务权重为100%。 3、其他融资担保业务权重为100%。 所谓融资担保责任余额,是指各项融资担保业务在保余额,按照规定的对应权重加权之和。按照要求,融资担保公司的融资担保责任余额不得超过其净资产的10倍。 不过,对小微企业和农户融资担保业务在保余额占比50%以上且户数占比80%以上的融资担保公司,前款规定的倍数上限可以提高至15倍。 值得注意的是,《通知》还特别指出,对于2017年10月1日以前发生的保本基金担保业务,存量业务可不计入融资担保责任余额。 债券担保业务实行新老划断 《融资担保责任余额计量办法》中也确定了集中度相关要求。具体来说,融资担保公司对同一被担保人的融资担保责任余额不得超过其净资产的10%,对同一被担保人及其关联方的融资担保责任余额不得超过其净资产的15%。 对被担保人主体信用评级aa级以上的发行债券担保,计算前款规定的集中度时,责任余额按在保余额的60%计算。 《办法》还强调,在计算融资担保放大倍数和集中度时,应当在净资产中扣除对其他融资担保公司和再担保公司的股权投资。 此外,《办法》也设置新老划断,对于 2017年10月1日前发生的发行债券担保业务,集中度指标继续执行原有监管制度有关规定;之后发生的发行债券担保业务,集中度指标则按照新办法执行。 投资资管产品等规模不得超过总资产的30% 《通知》的另一个重头戏在于配套文件《融资担保公司资产比例管理办法》中,对融资担保公司资产按照流动性和安全性由高到低依次划分为3类,并设定各级资产的最低或最高比例要求,这一要求有点类似于银行的资本充足率。 监管再次明确了担保业务杆杠率只能有10倍,强化了担保公司的资本充足水平。此次新规指出,融资担保公司的融资担保责任余额不得超过其净资产的10倍。北京科技大学经济管理学院金融工程系主任刘澄还指出,融资担保行业盈利模式单一,担保产品的类型有限,导致担保公司的盈利能力不好,这一结果使有的担保公司放弃担保业务,可能就会走一些所谓的歪门邪道,继而又引发一系列的问题,很多担保公司被迫倒闭。 分析人士指出,四项配套制度是对《条例》的有效补充,对融资担保业务持牌经营、融资担保责任余额计量、融资担保公司代偿能力、银行业金融机构与融资担保公司业务合作等具体方面做了规范,补足了监管短板。北京商报记者注意到,去年4月,原银监会印发《关于切实弥补监管短板 提升监管效能的通知》,主动披露弥补监管制度短板的26个项目,其中就包括融资担保行业监管。 有分析人士指出,融资性担保业务由于高风险、高资本要求的业务属性,监管部门对其监管力度较非融资性担保业务更为严格。近年来,融资担保行业发展迅速,但同时超额担保、自担保等问题仍较突出。事实上,伴随互联网金融的快速发展,为网贷平台提供担保成为担保公司一块重要的业务。然而网贷行业近两年风险高发,融资担保公司也难免受到牵连。一位互金人士表示,网贷不良借款的风险,正在由网贷行业本身向担保公司传导。有些网贷平台和担保公司为"一家人",涉嫌关联担保。 黄志龙直言,融资担保如果监管不到位,或者违规现象严重,或者杆杠率过高,会进一步放大金融风险。本来担保是防控金融风险的关键环节,却因为违规反而放大了风险。 针对新规的落地,银保监会明确表示,各地可根据《条例》及四项配套制度出台实施细则,实施细则应当符合《条例》及四项配套制度的规定和原则,且只严不松。


古典名著《水浒传》第七十二回"柴进簪花入禁院,李逵元夜闹东京"一章中,有一篇《绛都春》的诗词,描写的是北宋时期东京汴梁正月十五元宵之夜景致: 融和初报,乍瑞霭霁色,皇都春早。翠鹇竞飞,玉勒争驰,都闻道鳌山彩结蓬莱岛,向晚色双龙衔照。绛霄楼上,彤芝盖底,仰瞻天表。缥缈风传帝乐,庆玉殿共赏,群仙同到。迤逦御香飘满,人间开嘻笑,一点星球小。隐隐鸣梢声杳,游人月下归来,洞天未晓。 当时,为了得到朝廷招安的梁山老大及时雨宋江下山前往东京汴梁,令小旋风柴进和浪子燕青进城去打前站。于是,"柴进穿一身整整齐齐的衣服,头上巾帻新鲜,脚下鞋袜乾净;燕青打扮,更是不俗。两个离了店肆,看城外人家时,家家热闹,户户喧哗,都安排庆赏元宵,各作贺太平风景。来到城门下,没人阻挡,果然好座东京去处: 州名汴水,府号开封。逶迤按吴楚之邦,延亘连齐鲁之境。山河形胜,水陆要冲。禹画为豫州,周封为郑地。层叠卧牛之势,按上界戊己中央;崔嵬伏虎之形,像周天二十八宿。金明池上三春柳,小苑城边四季花。十万里鱼龙变化之乡,四百座军州辐辏之地。霭霭祥云笼紫阁,融融瑞气照楼台。 这首描写东京繁华的诗词,其实,却未写尽东京的繁华。当时作为大宋的京都汴梁,地处中原,背倚黄河,亦称为开封。开封之名源于春秋时期。当时因郑国庄公为向中原扩展,在黄河之南的朱仙镇古城附近修筑储粮仓城,名启封,取"启拓封疆"之意。后也称为仪邑,战国时期称作大梁。西代景帝时,公元前156年,为避汉景帝刘启之讳,将启封更名为开封。自公元前364年至公元960年的北宋开国时,先后有战国时期的魏、五代的后梁、后晋、后汉、后周五个王朝在此建都,使开封古城历经千年华梦。 北宋开国后,开封已改称东京汴梁。到了神宗赵顼即位,大宋王朝的国都汴梁已历经五代帝王、长达近百年的辉煌,大宋王朝的都城汴梁已非昔日可比。此时的汴梁城郭相连,绵延逶迤,护城河壕宽水深,各方城门气势磅礴,固若金汤。人口上百万,富丽甲天下,汴京已成为了一座气势雄伟、规模宏大、富丽堂皇的繁华都城。当时在北宋朝廷的"归我华夏,遵守祖风,留遗汴梁"的思想指导下,一些诸如北辽、西夏、天竺等地的移民迁居汴梁,带来了异彩纷呈的外域风情,使汴梁这座当时中国政治、经济和文化中心,一跃成为了显赫于世的国际性的大都会。因此,东京汴梁的繁华是难以用一首诗词而说尽的。当然,东京汴梁的元宵之夜的景致也是用一首诗词难以展现其全貌的。那么,北宋的东京汴梁的元宵之夜究竟有多繁华,当时的东京的百姓是怎样在正月十五走上汴梁街头闹元宵的呢? 正月十五日,道家谓之上元,是夜有燃灯之习,帮又称为上元节或灯节。据宋史记载:"三元张灯,本起于方外之说,自唐以后,常于正月望夜开坊市门燃灯,宋在之。"所谓三元即上元正月十五,中元七月十五,下元十月十五。中国古代的灯节,与佛教的传入有一定关系,但把燃灯变成花灯展览并与文娱活动结合在一起,则是隋唐以后的事,宋代继承了这种习俗,至太宗淳化元年,即公元990年六月,中、下元张灯罢止,只保留了上元灯展。 北宋初年上元灯展为三日,即十四、十五、十六,至太祖乾德五年,即公元967年,朝廷无事,国家安定,年谷丰登,因令开封府续放十七、十八两夜灯,自此有宋一代,上元五夜灯形成一种制度。到了北宋末年,为办好灯展,自头年的腊月十五日,先在景龙门一带进行预展,名曰"预赏",灯展活动更趋丰富。 上元灯展随着北宋经济的迅速发展,日趋盛大壮观。到了北宋中期,官方亦于此时法定假日三天,以便官民同赏。一代名臣王安石有诗《癸卯追感正月十五事》曰:"正月端门夜,金舆缥缈中。传觞三鼓罢,纵观万人同。警跸声如在,嬉游事已空。但令千载后,追咏太平功。" 对于正月十五的元宵之夜,他还另有诗句说:"车马纷纷白昼同,万家灯火暖春风。"更写出了当时灯市如海的盛景。 北宋的另一位名臣诗人欧阳修也曾谈及东京的灯市盛况。据《醉翁谈录》记载:东京的东华门外自正月初即有卖灯的市场,有灯球、灯槊、绢灯笼、日月灯、诗牌灯、镜灯、字灯、马骑灯、凤灯、水灯、琉璃灯、影灯等,品种繁多,制作精巧。心灵手巧的制灯人,往往将兽角、翎毛、琉璃、皮革、丝绸巧妙运用,将灯造成牡丹、莲荷、曼陀罗等花卉的形状,分光叠翠,效果良好。另有灯品灯组,"采山左右,以采结文殊、普贤,跨狮子、白象,各手指出水五道,其手摇动。"系列灯放护城河上组成的"灯桥",在闹市区街上空悬挂彩索,悬灯于上的"过街灯",市数十丈的"灯竿","以缯彩结束,纸糊百戏人物,悬于竿上,风动宛若飞仙" ,这些都为后世效法承袭。 在放灯的同时,传统的文娱活动也加入进来,使得灯展真正成为普天同庆万民同欢的欢乐海洋。每个坊巷口皆有"奇术异能歌舞百戏",整个东京城万街千巷尽皆繁盛浩闹,大人孩子男男女女川流不息。冯梦龙的"三言二拍"里记载一个故事,说一个家人背着小主人看戏,居然被人偷去了仍不自知,可见灯市的令人着迷到了何等程度? 关于上元灯展的盛况,记载最为详的当然还是《东京梦华录》。"正月十五日元宵,大内前自岁前冬至后,开封府绞缚山棚,立木正对宣德楼,游人已集御街,两廊下,奇术异能,歌舞百戏,鳞鳞切切,乐声嘈杂十余里,击丸蹴菊,踏索上竿...又有猴呈百戏,点跳刃门,使唤蜂蝶,追呼蝼蚁。其余卖药、卖卦、沙书地谜,奇巧百端,一新耳目..." 观灯的人们亦形形色色,富人坐的车子,挂灯作饰,精纤华焕;有人用纸作的飞蛾、蜂儿之类,以长竹标之,插在头顶;又有人玩一种火杨梅,"以熟枣捣炭丸为弹,傅之铁枝而点火,可谓别有乐趣。 年轻的女子们喜欢佩戴一种小灯球,小灯笼,有策栗那么大小,像珠翠一样装饰在身上,显得光彩动人。这元宵之夜既是她们和情人约会的最好机会,"摹然回首,那人却在灯火阑珊处"。久寻不着,猛然乍见,喜悦之情,溢于言表;当然此时更不乏失意的痴情人,在灯市人海中怅惘愁苦:"去年元夜时,花市灯如昼。月上柳梢头,人约黄昏后。今年元夜时,月与灯依旧。不见去年人,泪满春衫袖。"但不管是乍见情人的得意也好,还是不见情人的失意也罢,无不表明元宵之夜的无穷魅力。


彝族民间歌谣《万事万物的开端》有这样一个古老的传说:一千七百多年前,有一位聪明的彝族老者,名为狄一火甫,他是一位远近闻名的木器制作木匠,其制作的鸟形酒具最为传神。有一天他梦见自己的做的鸟形酒壶展翅飞进一片树林,他立即骑马追去,只见这些木鸟飞过漆树后全身都变黑了,飞过杜鹃林后,身上又染成红色、黄色的花纹。 受此启发,狄一火甫从森林的漆树中取回漆,然后把天然的漆绘制在单一的木质器皿上,使其色泽不但变得沉着与和谐,而且有了光泽与亮度。自此之后,彝族漆器诞生了! 在彝族光辉灿烂的文化艺术中,漆器工艺是一朵奇葩,正如神话般地存活了一千七百多年。如今,漆器已经成为彝族人必不可少的生活器皿,大街小巷,或是任一家餐馆,都可以看到彝族漆器。 漆器种类繁多,传统漆器主要有酒具、餐具、法具、兵械等20余种。其中,最值得一提的就是酒具,分为扁圆形、圆形酒壶和用鹰爪做成的名贵酒杯,完美表达了"完整、和谐、鲜明"的审美三要素。 漆器的制作过程也是非常有讲究的,漆器的选材、漆画的构成真正的运用到了"天时、地利、人和"。漆器使用的原材料是用生长在海拔3500米以上高寒地带的优质"紫荆"木材作为胚胎,据说,如果是冬天,彝族先民将冬季砍回的木材埋于地下或采用水煮等方式进行处理,才能使用。 在漆料上,用土漆(中国大漆)分别加朱砂、石黄等天然原料调成黑、红、黄三色,为此,他们将此三原色视为彝族彩色的根源。由于皆是天然材料,堪称是"绿色生态漆器"。 制作方法也分为多种,有彩绘、雕刻、镶嵌、堆漆等,其中彩绘最为普遍。彝族人民用之前调好的三原色赋予漆器灵魂-日月星辰、山川河流、飞禽走兽、花草树木等。 虽然都是抽象几何图案,但是,这样纹样的形成多与彝族人的居住环境、生活习俗和历史渊源及尊祖、崇祖、仿祖的宗教意识相关,并没有提前为自己的作品做草稿,都是即兴发挥,这也更好地表达了彝族人民对生活的热爱! 随着社会的进步和各民族文化的融合,彝族传统漆器工艺和品种也在不断地丰富,例如:项链、手镯、戒指、花瓶、笔筒、烟灰缸等。 更多精彩阅读: 让诺基亚3310带着情怀回归 请订阅微信号:一波说 本公号文章版权归"一波说"所有 优酷财经频道:搜索"一波说"精彩节目视频,娱乐财商。 喜马拉雅音频:搜索"一波说"独访解说富豪家族兴衰沉浮的那些事 the end一波说 本公号文章版权归"一波说"所有 欢迎评论、点赞!


钙被称为"生命中的钢筋混凝土",在女性的生命中起着非常重要的作用,由于女性的特殊结构,使得女性流失钙的速度会比男性快,这就要求女性要及时补钙,不然可能会惹上骨质疏松的麻烦。 骨强度下降是评判骨质疏松的标准 早在1999年,人们对于骨质疏松的评判标准仅限于骨量的减少。后期随着对骨质疏松越来越深的研究发现,单凭骨量不能从根本解释这个疾病的发生。而应使用骨骼强度作为评判骨质疏松和骨折风险的标准。骨骼强度包括骨量和骨质量,以及骨骼的弹性与胶原成分。 一般来讲,人一生的骨量和骨骼强度大部分是在儿童少年期形成的,尤其是8~18岁。 女性35岁开始,骨量呈断崖式下降 男性骨质疏松的发生率远比女性低。其一是由于男性的峰值骨量(人一生中达到骨量最高峰值的年龄段)在40岁左右,而女性在35岁骨量就达到了峰值,男性的骨量基础明显比女性好。其二,由于女性有更年期,骨量会随着更年期的到来,雌激素的减少,呈断崖式下降。据调查,女性在绝经的3~5年之内,会迅速丢失全身骨量的30%~50%。 此外,爱美的女性,会刻意去节食,再加上胃肠道吸收钙的能力在下降,饮食中的钙摄入就相对不足。所以,要更加注重多吃富含钙的食物,或者适量服用钙片,如果担心钙吃多会有不良反应,可以去医生那里评估一下。 种族、遗传、后天因素决定了骨质疏松发生率 种族 白人特别容易发生骨质疏松,黄种人发病率一般,黑人很少得骨质疏松。 家族史 骨质疏松是有遗传家族史的。曾做过研究,有骨质疏松家族史的,母亲或父亲曾经骨折过或是骨量低下的,子女患骨质疏松的风险明显增加。 疾病状态 慢性肾脏病、肾衰、尿毒症、肾功能不全等都会导致骨骼营养不良。风湿、类风湿、甲状腺疾病、长期慢性腹泻等长期营养不良的也会出现骨骼的问题。 药物 治疗哮喘和狼疮的激素,会导致骨量的快速丢失,出现骨质疏松。因此,对于使用激素的病人,或是合并使用致使骨量丢失药物的病人,需尽早开始抗骨松治疗。此外,长期使用激素的乳腺癌患者也需要尽早进行抗骨松治疗。 其他 不爱晒太阳、长期熬夜、喜欢喝咖啡或是碳酸饮料等均会导致后天骨量的丢失。 "沉默的杀手"猝不及防 骨质疏松早期是没有任何感觉的,部分人会感觉腰背酸痛,但是更多的人不会出现不舒服的表现。直到出现驼背、身高变矮,甚至骨折,人们才意识到可能患了骨质疏松症。因此,骨质疏松被称为"沉默的杀手",令人猝不及防。 实际上,人们需要提高对骨质疏松的认识,开始真正关注骨骼健康,尽早检查。随着年龄的增长,有得人会发现自己变矮了,这就有可能是骨质疏松的早期表现,千万不要不屑一顾。而当女性开始出现月经紊乱,雌激素下降,或是产后出现剧烈腰背痛时,都要前往骨质疏松科查一查。 补钙是一个终身坚持的过程 骨质疏松属于慢性病的一种,可以进行早期预防,一旦发生可以通过治疗减缓病程或是保持病程,使得骨密度有所恢复,不发生骨折。 说到对于骨质疏松的治疗,人们往往立马想到吃钙片。其实,补钙是一个终身坚持的过程,并不单指吃钙片,而是包括均衡饮食、运动和晒太阳。对于女性来说,孕期、哺乳期还有未绝经期就要开始预防和治疗。 营养均衡 日常饮食要保持营养均衡,一方面要多吃奶类、豆类和深色蔬菜,其次要避免不合理配餐,草酸高的食物会影响钙吸收。即使已经确定有骨质疏松,也要改善饮食,并适当口服钙剂及维生素d。 适当运动 运动可以调节神经内分泌,促进钙吸收和利用。如慢跑、散步、爬山、跳绳、骑自行车等,都可以强化骨骼耐受力,提高骨密度。如果是骨质疏松者,可以适当运动,但是一定要避免碰撞。 晒太阳 维生素d可以有效促进食物中钙吸收以及钙骨结合。日光中的紫外线照射皮肤后可以引起体内一系列反应,形成活性维生素d,促进钙质吸收。最佳日晒时间是上午8~10点,下午3~5点,避免暴晒。 扩展阅读 民间流行"吃什么,补什么"的说法。因此,一说到骨折补钙往往立马想到喝骨头汤。白白浓浓的汤汁就是钙质的最好表现。 事实上,相关研究显示骨头汤里含钙量微乎其微,白白浓浓的汤汁中含有大量蛋白质及嘌呤,多喝反而会增加肥胖、痛风和心脑血管的风险,其他没有任何作用。 小链接:骨质疏松症风险一分钟测试题 1.您是否曾经因为轻微的碰撞或者跌倒就会伤到自己的骨骼? 2.您的父母有没有过轻微碰撞或跌倒就发生髋部骨折的情况? 3.您经常连续3个月以上服用 "可的松、强的松"等激素类药品吗? 4.您身高是否比年轻时降低了(超过3 cm)? 5.您经常大量饮酒吗? 6.您每天吸烟超过20支吗? 7.您经常患腹泻吗?(由于消化道疾病或者肠炎而引起) 8.女士回答:您是否在45岁之前就绝经了? 9.女士回答:您是否曾经有过连续12个月以上没有月经(除了怀孕期间)? 10.男士回答:您是否患有阳萎或者缺乏性欲这些症状? (如果受试者有任何一条问题的答案为"是",即为阳性,表明有患上骨质疏松的危险,但这并不证明受试者就患了骨质疏松症,是否患有这种病症需要进行骨密度测试来得出结论。) 指导专家岳华 上海交通大学附属第六人民医院骨质疏松和骨病专科副主任医师 以上内容转自《康复·健康家庭》杂志,欲知更多精彩内容,请看《康复·健康家庭》2017年8月刊。


点击上方" 蓝色字体 "关注我们! 自2012年日本祭出"再生能源特别措施法案"高价收购太阳能发电以来,日本光伏市场发展迅猛。不过随着日本逐年调降太阳能收购价格,市场衰退趋势明显。2016年受内需萎缩影响,日本光伏市场已连续7季衰退,相关企业相继败退、破产件数更创历史新高。 " 2017年,日本市场中大型太阳能电站规模将稳步增长,而住宅和中等规模(小于500千瓦)市场将继续下滑。产品方面,组件出货量将达9gw左右,1500v系统逆变器有望得到发展。 " 面板出货量:9gw左右 实际上,截至2015年,太阳能市场规模实际值已经确定。根据meti统计,面板的出货量约为9.8gw。相比之下,根据jpea对日本的面板出货统计为7.9gw。 若不是考虑到"超载"的实际情况,2015年的面板出货量在11gw左右也是有可能的。 调查对象覆盖率一直在下降,jpea编制的日本国内面板出货统计数据小于meti的实际数据。一个实际情况是,调查未涵盖的中等规模的外国制造商运往日本的面板数量一直在增加,而且jpea公布的数字覆盖率低至70%至80%。 从jpea统计中可以比较2015年和2016年的相关数据,从而来衡量规模的增长减少趋势。根据比较,住宅太阳能规模从约1.5gw降低到约1.1gw,中型太阳能规模(10kw至500kw)从2gw下降至1.1gw。同时,500kw以上的超大型太阳能发电系统规模将保持在1.5gw左右(图1)。 根据jpea统计,住宅太阳能系统和中小规模的太阳能系统共下降了1.5gw,而大型太阳能设施几乎保持相同的规模。按照meti公布的趋势,2016年的总体市场规模估计为8.5gw至9gw,面板出货量则为9.5-10gw。 虽然住宅和中型太阳能设施受到(fit)关税减少的影响,但大型太阳能设施保持稳定。但是,规划完成后需要较长时间,许多项目尚未开工。 这一趋势预计将在2017年继续。许多主要处理高压特高压项目的建筑公司和部件制造商说:"我们有很多未完成的订单,在未来几年将保持同样的水平。 "如果大型太阳能市场保持不变,市场规模将取决于住宅和中型太阳能市场的发展趋势。如果目前的趋势继续下滑,整个市场将下降到约8gw的并网规模,面板出货量将下降约9gw。 近60gw切换到新的认证体系? 2018年和未来几年的太阳能市场规模将取决于修订上网电价政策的影响,该政策将于2017年4月份实施。 截至2016年8月底,核准设施的容量约为80gw,但除非与电力公司签订连接合同,否则这些设施的认证将无效。因为没有与电力公司建立连接合同的项目,也就不能切换到新的认证体系。重点是在尚未开始运营的停滞不前的项目中保留认证的项目比例。 在2015年讨论会中,meti透露信息,表示估计总共40〜50gw的项目将实现运行。考虑到公布后的情况,一些太阳能发电公司估计,55至60gw的项目将转用新认证体系。 如果将50gw的项目切换到新认证体系,扣除已开工的30gw的项目,则尚未开工建设的项目将达到20gw。如果60gw的项目切换到新认证体系,尚未开工建设的项目将提高到30gw。 如果日本的建设能力每年设定在8〜9gw,那么在20gw的项目尚未运行的情况下,实现未完成的订单需要两到三年时间,如果30gw的项目还没有完成,则需要三到四年。 通过收集报告和举行听证会,meti一直在推动取消400kw以上项目的认证。而估计在2017年4月底之前,许多在四十万千瓦以下的工程项目将取消认证。 截至2012年至2013年,总容量超过16gw的10万到50千瓦低容量项目获得认证。大约一半的项目尚未开始运作,许多证书可能会被取消。因此,大量的太阳能项目可能会转用新的认证体系。 非住宅太阳能设施的新认证是否超过3gw? 另一方面,如果2017财年仅提供有限数量的新认证,则到2016财年获得认证的设施建成后,市场规模将大幅下降。2015年度非住宅太阳能设施的新认证总容量为5.3gw,当电价降至20日元时,或许2016财年的数字会进一步下降。 这个数字是2014财年17gw的三分之一,当时的关税是32日元千瓦时(图2)。 在修改的fit方案开始实施时,2017年度的新认证规模也得到了很大的关注。不用说,2015年和随后几年新认证规模的下降是由于降低关税导致的投资收益率的下降。 许多开发商忙于fit计划初期认证的项目建设,2012年至2014年度认证的高关税项目在市场上交易,这也导致了新认证规模的下降。 然而,交易权利市场预计会缩水,因为在fit计划初期认证的项目最近开始陆续完成,许多停止转用新认证体系的项目无效。因此,寻找新项目可能会增加。 尽管关税已经降至21日元千瓦时,然而关税是由特别委员假设内部收益率(内部收益率)为5%计算的。预计,基建基金市场和私人债券将增加投资于5%或以下irr的项目的资金。 根据企业实际不同,企业战略将多样化。一些将努力降低非住宅太阳能发电领域的成本,另一些则将通过在房屋和工厂的屋顶上安装太阳能发电设施或开发其他可再生能源(如风能和生物质能)来支持自用电力。 尽管2016年度对非住宅太阳能发电设施的新认证可能只有3gw,但重点在于这个数字是否会进一步下降或增加。这个数字将决定日本太阳能发电行业的真正市场。而在fit计划初期认定的项目完成后,预计非住宅太阳能发电市场(包括大型太阳能发电厂)将非常重要。 投标制度不明确带来的影响 招标制度的引入是修改fit计划的重大变化之一。日本经济产业省将招标对象限制在2mw以上的特种高压项目中,2018年度将进行两次招标,其中2017财年和2018财年作为试用期。 2017财年首次招标规模为0.5gw,这是根据过去几年的认证设备数量确定的。 2014年度专用高压设备的认证量为6.3gw,2015财年为1.4gw,2016财年为0.5gw(截至6月30日)。 日本经济产业省估计,2016财年全年约为1gw,但2017财年可能会低于1gw,因为自2013财年以来,这一数字一直在下降。在这种情况下,第一年被定为"0.5gw",原因在于它满足"适合充分竞争的能力"。 招标价格的上限定为21日元千瓦时,与2017年度非住宅太阳能发电关税相同。2018年度及以后年度的招标金额和上限价格为在2017财年结果确认后,由采购价计算委员会决定。 投标制的目的是降低关税,可能有"0.5gw"框架出价低于21日元千瓦时的投标人。如果投标人数少于估计,投标价将固定在21元度,系统将变得毫无意义。 由于消除了停滞不前的项目,在2017年度新的项目开发势头可能会上升。当关税下降时,新项目的可行性将通过利用规模得到改善,并有将规模扩大到10mw以上的趋势。 一些外国公司开发大型项目的愿望仍然很高,他们认为"在21世纪日元千瓦时的关税在世界市场上还是比较高的,日本的制度风险很小,日本的市场依然很有吸引力。" 在负利率政策下,金融机构开始重视大型太阳能项目,因为借款人具有低风险和稳定的收入。 超过10mw的项目将会增加,以应对项目融资的需要。 同时,森林开发审批要通过对环境影响评估或根据实施项目大型条例进行。另外,修改后的fit计划也将难以满足"三年经营起步限制"。有足够资金的开发商有可能比以往任何时候都坚持开发低于2mw的多个高压项目的政策。 很难估计有多少开发商参与招标,以获得特殊高压项目的证书(图3) 国内1500v光伏逆变器迎发展 随着关税的下降,预计将于2017年开始全面推出1,500v光伏逆变器。 目前,1000v是日本和国外大型太阳能发电厂的主流产品。然而,直流1500v的系统配置正在引起全球关注,因为下一代系统的目标是提高效率并降低施工成本。 与1,000v系统相比,如果采用1500v系统所有设备的效率将得到提高,并且通过集成装置和减少施工工作来降低施工成本。 东京文京区于2016年7月宣布,将在茨城县的太阳能发电厂内装一台1500v光伏逆变器。该公司将引进美国通用电气公司(ge)制造的1500v光伏逆变器。 东芝三菱(tmeic)在国内大型太阳能发电厂的光伏逆变器中占有最大份额。2016年6月该公司收到1500v逆变器的订单,为美国科罗拉多州建造的2.7mw太阳能发电厂提供设备(图4)。 在国内大型项目中采用1500v系统逆变器产品已经被广泛讨论,预计在文京区公布后,将在2017年正式宣布推出包含在日本生产的1500v光伏逆变器。 输出控制成为现实 随着太阳能发电的快速发展,产业控制将于2017年春季在大陆上实施,随后在孤岛上进行。 九州电力公司和四国电力公司分别于2016年7月和12月发布了"优先供电规则"和输出控制程序,准备对太阳能发电设备进行输出控制。 由于太阳能发电量超过电网规模,两家公司的太阳能发电量正在接近可再生能源并网(30天输出控制)的极限。此外,在其他地区之前这些地区将重新启动核电站。 太阳能发电和风力发电的供电能力可能会超过2017年5月份两家公司需求的80%。在这种情况下,供电需求平衡将通过电力运营抽水蓄能电站和利用区域间连接来维持,部分原因是由于核电厂恢复,长期和固定电源正在增加。 据估计,2018年5月实际产出控制的可能性将会很高,但根据最低需求趋势,2017年5月可能需要对产出进行控制。


我们定义了一个接口iaction 1: p blic interface iaction 2: { 3: void doa; 4: void dob; 5: void doc; 6: .... 7: } 还定义了每个过程"拍下商品"、"付钱到支付宝"... 1: p blic class 拍下商品:iaction 2: { 3: void doa; 4: void dob; 5: void doc; 6: } 7: 8: p blic class 付款到支付宝:iaction 9: { 10: void doa; 11: void dob; 12: void doc; 13: } 以及还有一个负责将每个"过程"进行串联的管理类actionmanager 1: p blic class actionmanager 2: { 3: private iaction _action =n ll; 4: 5: p blic actionmanager(iaction action) 6: { 7: _action =action; 8: } 9: 10: p blic void dosomething 11: { 12: _action.doa; 13: _action.dob; 14: _action.doc; 15: ... 16: } 17: } 最后展示了调用方式: 1: var actionmgr = new actionmanager(拍下商品); 2: actionmgr.dosomething; 由于实际项目中呢?我们对于iaction每个"动作"(即doa、dob、doc),都会做一些其他的与业务不怎么相关(如日志)或者说在不影响原先的业务逻辑前提下,我要增加一些业务逻辑(比如业务要求在4点之后客户不能确认收货)。 一开始我们的想法都是比较简单:直接在"确认收货"该过程里面修改逻辑代码!!以及在"每个过程"都添加日志的模块。然后将代码编译成dll文件,做个发布包就ok了。 这样的做法有点违反设计模式的"开闭原则":"说软件实体(类,模块,函数等)应该可以扩展,但是不可以修改"。 那么有没有比较优美的做法来改变"直接修改类"的问题呢? 优化版做法 在23种设计模式中就有一个符合解决上述问题的解决方案-"装饰者模式"。我的理解就是一个"包装类",生活中有很多这种例子比如中秋节买的月饼,里面的东西都是差不多的可是在经过盒子的"包装"后让人顿时感觉就"高端 大气 上档次"了。 装饰者模式:自己内部拥有一个业务接口(即iaction),而且自己也实现这个业务接口(iaction)。 代码如下: 1: p blic void proced rewrapper:iaction 2: { 3: private iaction _inneraction=n ll; 4: 5: p blic proced rewrapper(iaction action) 6: { 7: _inneraction=action; 8: } 9: 10: p blic void doa 11: { 12: 做一些其他的事情;比如4点之后不执行改动作,直接ret rn; 13: 14: try 15: { 16: _inneraction.doa; 17: }catch 18: { 19: 记录些日志 20: } 21: 22: 改过程完成之后;做一些事情。 23: } 24: 25: p blic void dob 26: { 27: 做一些其他的事情;比如4点之后不执行改动作,直接ret rn; 28: 29: try 30: { 31: _inneraction.dob; 32: }catch 33: { 34: 记录些日志 35: } 36: 37: 改过程完成之后;做一些事情。 38: } 39: 40: p blic void doc 41: { 42: 做一些其他的事情;比如4点之后不执行改动作,直接ret rn; 43: 44: try 45: { 46: _inneraction.doc; 47: }catch 48: { 49: 记录些日志 50: } 51: 52: 改过程完成之后;做一些事情。 53: } 54: } 然后我们修改下actionmanager 1: p blic class actionmanager 2: { 3: private iaction _action = n ll; 4: 5: p blic actionmanager(iaction action) 6: { 7: if(action!=n ll) 8: { 9: _action=proced rewrapper(action); 10: } 11: } 12: 13: p blic void dosomething 14: { 15: if(action!=n ll) 16: { 17: _action.doa; 18: _action.dob; 19: _action.doc; 20: } 21: } 22: } 这样的做法虽然满足了上述的要求,但是有个弊端就是每个方法几乎都被定死了即"doc前"-"doc中"-"doc后"。在"doc前和后"都已经规定死了要做什么,要是有些"过程"我们比较特殊(即我不要记日志,或者记日志的方式不一样了)。 面对这个问题我能想到的有两种做法:一个用接口imethodbefore,imethodafter;另一种做法就是定义两个事件:onactionbefore、onactionafter 事件的做法大家应该都会做的,也是比较用到的毕竟.net就是以事件为驱动的。这里我就讲下接口的做法 接口定义如下: 1: p blic interface imethodbefore 2: { 3: void dobefore; 4: } 5: 6: p blic interface imethodafter 7: { 8: void doafter; 9: } 然后呢我定义一个默认的做法类defa ltmethodaction 1: p blic class defa ltmethodaction:imethodbefore,imethodafter 2: { 3: p blic dobefore 4: { 5: 做一些通用的事情;如上述的"4点之后不执行该动作" 6: } 7: 8: p blic doafter 9: { 10: 做一些通用的事情;如上述的"4点之后不执行该动作" 11: } 12: } defa ltmethodaction用于如果没有其他的业务要求我们就做默认的的动作。 自定义的imethodbefore,imethodafter该如何实现呢?这种实现有很多种方式,这里提供一种我的方式-反射、特性。 特性定义如下: 1: p blic class beforeattrib te : attrib te 2: { 3: p blic imethodbefore methodbefore { get; private set; } 4: p blic beforeattrib te(imethodbefore before) 5: { 6: methodbefore = before; 7: } 8: } 9: 10: p blic class afterattrib te : attrib te 11: { 12: p blic imethodafter methodafter { get; private set; } 13: p blic beforeattrib te(imethodafter before) 14: { 15: methodafter = before; 16: } 17: } 修改下proced rewrapper类代码如下: 1: p blic class proced rewrapper : iaction 2: { 3: private imethodbefore _defa ltbefore = n ll; 4: private imethodafter _defa ltafter = n ll; 5: private iaction _action = n ll; 6:  7:  key:方法名称 8:  9: private dictionaryspan class="kwrd" style="margin: 0px; padding: 0px; line-height: 1.5; color: rgb(0, 0, 255);"string, imethodbefore methodbefore = new dictionaryspan class="kwrd" style="margin: 0px; padding: 0px; line-height: 1.5; color: rgb(0, 0, 255);"string, imethodbefore; 10: 11:  12:  key:方法名称 13:  14: private dictionaryspan class="kwrd" style="margin: 0px; padding: 0px; line-height: 1.5; color: rgb(0, 0, 255);"string, imethodafter methodafter = new dictionaryspan class="kwrd" style="margin: 0px; padding: 0px; line-height: 1.5; color: rgb(0, 0, 255);"string, imethodafter; 15: p blic proced rewrapper(iaction action) 16: { 17: _defa ltbefore = new defa ltmethodaction; 18: _defa ltafter = new defa ltmethodaction; 19: _action = action; 20: 21: var methods = _action.gettype.getmethods; 22: foreach (var methodinfo in methods) 23: { 24: var methodname = methodinfo.name.tolower; 25: var attrbefore =methodinfo.getc stomattrib tes(typeof(beforeattrib te),tr e); 26: if (attrbefore.any) 27: { 28: var before = attrbefore[0] as beforeattrib te; 29: if (before != n ll) methodbefore.add(methodname,before.methodbefore); 30: } 31: 32: var attrafter =methodinfo.getc stomattrib tes(typeof(afterattrib te),tr e); 33: if (attrafter.any) 34: { 35: var after = attrbefore[0] as afterattrib te; 36: if (after != n ll) methodafter.add(methodname,after.methodafter); 37: } 38: } 39: } 40: p blic void doa 41: { 42: imethodbefore before = _defa ltbefore; 43: imethodafter after = _defa ltafter; 44: const string key = "doa"; 45: if (methodbefore.containskey(key)) 46: { 47: before = methodbefore[key]; 48: } 49: 50: before.dobefore; 51: 52: try 53: { 54: _action.doa; 55: } 56: catch (exception) 57: { 58: 59: throw; 60: } 61: 62: if (methodafter.containskey(key)) 63: { 64: after = methodafter[key]; 65: } 66: after.doafter; 67: } 68: 69: p blic void dob 70: { 71: imethodbefore before = _defa ltbefore; 72: imethodafter after = _defa ltafter; 73: const string key = "dob"; 74: if (methodbefore.containskey(key)) 75: { 76: before = methodbefore[key]; 77: } 78: 79: before.dobefore; 80: 81: try 82: { 83: _action.dob; 84: } 85: catch (exception) 86: { 87: 88: throw; 89: } 90: 91: if (methodafter.containskey(key)) 92: { 93: after = methodafter[key]; 94: } 95: after.doafter; 96: } 97: 98: p blic void doc 99: { 100: imethodbefore before = _defa ltbefore; 101: imethodafter after = _defa ltafter; 102: const string key = "doc"; 103: if (methodbefore.containskey(key)) 104: { 105: before = methodbefore[key]; 106: } 107: 108: before.dobefore; 109: 110: try 111: { 112: _action.doc; 113: } 114: catch (exception) 115: { 116: 117: throw; 118: } 119: 120: if (methodafter.containskey(key)) 121: { 122: after = methodafter[key]; 123: } 124: after.doafter; 125: } 126: } 然后就是我们的每个过程"用法" 1: p blic class 拍下商品:iaction 2: { 3: 在这里你可以打上beforeattrib te或者afterattrib te,也可以不打上面的两个标签,让其走默认的做法 4: p blic void doa 5: { 6: 7: } 8: 9: p blic void dob 10: { 11: 12: } 13: 14: p blic void doc 15: { 16: 17: } 18: } 我们最终的调用方式还是和原来一样,代码如下: 1: var actionmgr = new actionmanager(拍下商品); 2: actionmgr.dosomething;


空调不制冷 原因一:空调功率不够 一般来说,空调的功率是要根据房间的大小来选择的,制冷时应该是250-350w每平方米。如果是小功率的空调放在较大的房间里制冷效果是要差一些,此外如果房间的窗户打开了或者是房间有热源都会影响空调制冷。 解决办法:尽量选择与房间大小相匹配的空调,开空调时关闭房门和窗户,关闭房间热源。 原因二:氟利昂不够 氟利昂也就是雪种,一般老式空调使用久了会出现这种情况,因为老式空调是用氟利昂做制冷剂的,这是正常情况,并不是空调制冷效果不好。可能是时间长了氟利昂自身挥发,也有可能是在安装时操作不当引起氟利昂挥发,还有可能是空调自身问题。 解决办法:补充氟利昂。 原因三:电压不足 在用电高峰期的时候特别容易出现这种情况,由于用电太多造成了供电电压不稳定达不到正常水平。这样的话就无法解决了,只能去解决电压问题。 解决办法:从电压方面入手,保持正常电压。 原因四:外界温度过高 通常在外界温度达到43摄氏度以上时空调散热器难以将室内热量输送出去,还有一种原因是由于室外机在比较封闭而不通气的空间里时也会导致空调散热器无法将热量送出去,就会使得空调不制冷。 解决办法:将室外机移至空气流通的地方。 原因五:不注意保持空调清洁 由于空调没有定期打扫它使得周围空气灰尘过多造成空调负担,耗电量增加。还有就是室外机装在室外长时间使用又不清洗使得散热器表面沾上很多灰尘、脏东西,这样散热器不能正常散热就造成空调不制冷了。 解决办法:定期清洗空调,保持空调清洁健康。 空调不制热 1、空调内部原因 a. 缺氟:目前,朋友们大多使用的是热泵型或热泵加辅助电加热型空调。这两种空调的工作原理都是氟利昂蒸发时从室外空气吸热,当室外温度较低时,与氟利昂蒸发温度的温差就小,换热效果随之变差,热风就少了。如果自家空调安装时铜管喇叭处螺帽没拧紧,或者曾经移过机,都可考虑为缺氟。 解决办法:请专业人员加氟。 b. 空调积尘太多:一般来说,空调制冷效果不好,部分原因为空气过滤器积尘太多、内外机通风口被异物堵塞。过滤网的作用是吸附空气中的灰尘,如果积累的灰尘太多而不及时清洗会堵住空气流通,从而造成出风口的出风量减少,致使机内制热量无法被流动空气及时带出来,造成制热量不足。 解决办法:清洗过滤网。 c.空调毛细管或者单向阀有问题:毛细管网模拟叶脉和人体毛细血管机制,由外径为3.5-5.0mm(壁厚0.9mm左右)的毛细管和外径20mm(壁厚2mm或2.3mm)的供回水主干管构成管网。单向阀:又称止回阀或逆止阀。用于液压系统中防止油流反向流动,或者用于气动系统中防止压缩空气逆向流动。 解决办法:更换毛细管或者单向阀。 d.辅助电加热功能失效:现在热泵辅助电热型空调普遍采用ptc电辅助加热技术,ptc电辅助加热技术可在超低温条件下迅速制热,效力强劲,安全可靠,可长期使用。若电辅助加热控制电路或电辅助加热设备出现故障、不能正常工作,在环境温度比较低时,会导致空调制热量不足,甚至在环境恶劣时空调完全不制热。 解决办法:请专业人员维修。 2、外部环境 a. 室外温度太低:当室外气温低于零度,空调室外机就会结霜。此时用户开启空调制热时,大约需要8-12分钟的时间来"除霜",房间气温就有可能降低。室外气温越低,空调的制热效果越差,即实际制热量不够。 b. 冬天制热用让用电量大增,有可能会导致地区电源电压不稳或太低,造成空调无法正常工作。 c. 空调制热的适用面积小于使用空调的房间面积,导致室温不能理想上升,即额定制热量不够。这应该想办法间隔房间缩小房间面积或者打开辅助电加热、同时使用暖风机或者取暖器。 空调漏水 1、室内机机体不是处于水平位置:空调室内机的机体安装应该是水平的,如果出现倾斜的话,就会造成管路口方向的位置会偏高,这样就会导致结露水在往外排出的时候收到一定的阻碍,也就造成了漏水现象。面对这种情况应该及时的将空调室内机的机体调整到水平位置。 2、室内机在安装的时候没有装牢固,造成了它的移位:由于室内机得安装没有安装牢固,这样时间久了就导致了机体的移位,使得机体出现了倾斜,这样就造成了排水的困难。所以室内机安装一定要牢固,日后出现漏水现象,要及时的将机体调整到水平后,再重新安装。 3、排水管出现问题:时间久了排水管可能出现了老化的现象或者是排水管弯曲,导致了排水的过程不能顺利进行。此时需要对排水管进行一定的更换。 4、将水引出室外的那条排水管堵塞:这条排水管可能因为时间久了被一些杂物或者是人为的给堵住了,这就使得结露水在形成之后,根本没有办法往室外排。此时应该对该排水管进行认真的检查,清理堵塞的异物,在平时也要注意保持排水管的清洁。 5、配管上结漏水:当管路上的保温材料质量劣质或者是没有完全包裹住的时候,就会使管内制冷机在通过配管的时候就结露了。所以在室内机的安装重要选择质量合格的管道,安装过程要认真到位。 6、热交换器出现漏水:热交换器出现漏水通常也会由两种情况,一种是空聊里面的氟利昂量太少,是的室内机的蒸发器出现了结冰的情况,那么这些冰在融化的的过程中出现的水珠没有滴入到接水盘内,就这样外漏出来,使得机体出现漏水现象。另一种情况是有些空调没有安装过滤网,或者安装了过滤网但是网上的脏东西有没有及时的进行清理,就是的铝箔的亲水性大大降低,空调制冷形成的水滴直接落在了外面。出现这类情况都是要找专门的维修师傅进行维修的。


今天咱们聊的话题不仅仅适用于自行车,对于跑步游泳铁三等训练同样有效,至于其他的运动是不是也是这个原则规律我就不知道了。 不过既然咱们聊的是关于自行车的那些事,那么我就还是以自行车举例来说吧。大家爱上骑车可能是出于各种各样的原因,为了郊外的风景,好身材,车友们一起玩的乐趣等等吧,不过最终大家还是希望自己能骑得快一些,至少要轻松一些,能爬上这样那样的陡坡,能骑到更远的地方看到更美的风景,这时候就需要我们进行一些训练来提高自己的能力了,然而现在想找个自行车教练好像还不是很容易,所以大家多数就是进行自我训练的,自己觉得应该怎么训练就怎么练,有的人就是觉得反复骑就是了,骑得多骑得快自然就行了。其实呢,训练是一门学问,花同样的时间有计划有系统的训练将让你获得更明显的训练成效,不仅能有效的给你安全保护防止你训练过度受伤,最重要的是可以挖掘出你的潜能,让你真正的提高上来,那么下面咱们就聊聊训练系统吧。 训练是个很系统的事,目前据我所知世界上一般常用的训练系统大概有三种,这三种没有什么哪个好哪个不好之说,每个系统都能训练出世界上的顶尖车手,使用哪种系统完全看个人喜好,或者训练条件。这三个系统就是:以赛代练,长期性素质训练,周期性训练。这时候肯定有人说了,周期性训练最好,书上都这么说,我要说大家不要偏见,确实周期性训练对于爱好者来说是最适合的,不过还是之前说的,没有哪个好哪个不好,我就曾用过以赛代练,那成效也是爽爽的。下面我把每个都仔细说说。 以赛代练。这个应该是专业车手中比较常见的训练系统吧,据我所知估计大多数的专业车手包括顶级车队的名将们基本上都是这套系统,而且这系统历史悠久啊,至今还是没什么更新改良,为什么呢?因为这个系统很简单,两步走,第一,建立基础有氧能力,骑满1000英里。这是国外的朋友告诉我的数字,也就是1600公里,用多久呢,就看自己的感觉了,要不能很累的骑行,也就是耐力训练的e2等级,十天也行,半个月也好,一个月两月都行,安排自己时间骑,当然一般都是每天骑。距离的话可以自己再调整,多了少了的都可以,我有的时候是1500公里,有的时候是2000公里。基本上目的就是建立起有氧耐力。一旦完成了,就可以开始第二步了,那就是比赛,各种比赛,每周两次,周三或周四一次,周末再一次,什么类型的比赛都行,不要挑剔,越是害怕绕圈赛就越逼着自己参加。这个训练系统简单粗暴,不过确实能让身体素质常年保持高水平的状态,同时经常光顾比赛,各种战术心理战全都见识一遍了,经验丰富到顶级。不过缺点就是一不小心就会训练过度,因为没有一个系统的休息时间,所以一般专业车手都是有一个团队在做整个系统的,他们会合理的安排比赛和休息的时间的。 第二个训练系统就是长期性的素质训练,这个是我一直很希望的,不过一直都是没条件做的训练系统,这个系统就是需要你常年都能骑车,一年四季都是,注意一定要是户外骑行啊,骑行台上的可不能算数,所以这就需要你住在一个温度适宜的地方了,比如南方,像北京这样的北方城市,到了冬天出门骑一个小时脚趾头就冻得要死了,只能不穿锁鞋用个大棉靴子,这简直不叫骑车,这还不说稍微快点就出一身汗,然后停车休息一下,西北风一吹整个人都能冻上,真是够了,所以我冬天骑车基本上就是一个多小时的一个圈,到家马上换掉衣服...又扯远了!长期素质训练同样是保持了高素质的身体状况,但是也同样容易训练过度,另外呢有研究说长期训练在12周也就是三个月后,就会出现无法进步甚至退步的状况,再想提高到更进一步的水平就需要更玩命的训练,这样最后可能会搞到一天到晚都在训练了,做为一个业余爱好,这样也不太可能吧。 第三个训练系统就是周期性训练系统,这是现代体育训练普遍都在用的训练系统,占80%以上吧,而且很多很厉害的运动员(不仅仅是自行车手)都是采用这套系统,我认为也非常适合爱好者日常训练,隆重推荐给大家。周期性训练系统其实就是在不同的时间训练强度也有所不同,通过不断变化的训练强度,逐步提高身体各项能力素质,从而在比赛的时候获得最好的状态。先说这个训练的缺点,就是让你不能在任何时候都可以是最佳状态,周期性训练系统只是保证你在设计好的赛期中让身体获得最佳状态,然而在其他时间,你可能无法随时应战突如其来的挑战或比赛。周期性训练系统一般都是从一般性训练发展到针对性训练,就如同之前聊过的耐力或者力量训练等,都是要从一般过渡到车上,这个是这个系统遵循的一个原则,另外在周期性训练系统中对于高强度训练也有一套系统的周期安排,因此这套系统的又一个问题就是不太灵活,不方便调整,一般如果制定了一个全年训练计划,好多人就会尽力按照计划完成,但是一年中各种各样的问题太多了,伤病先不说,工作忙,家务事,甚至是天气原因都可能让你的计划无法照常进行,我以前也被这样的计划锁死过,不过后来明白了,计划是需要随时调整的,每月每周甚至每天都要根据之前的训练结果和强度等综合分析,从而在后面给自己最佳的训练计划,这就是用这套系统最要注意的问题了!大家切记切记! 写了这么多,看来只不过是把训练系统简单跟大家介绍了一个,干货什么都没说啊,实在是不好意思,不过我觉得还是不要太着急,训练系统这个东西理论性比较强,而且我也希望大家能自己掌握好,这样就可以自己给自己安排计划了,记得之前有朋友请我帮忙训练,我特地为他做了训练计划,可是再怎么做也是外人做的计划,不如自己做计划更贴合自己的需要,所以我这次真的是希望大家能搞明白周期性训练系统是怎么弄的,这样以后就可以自己给自己做计划了,也就是自我训练了。 最后给一点干货,周期性训练系统从全年周期到一周时间的训练周期都有详细的安排和要求,全年训练一般不超过38周(一年54周),也就是不是全年都在周期训练系统内的,这一点大家一定要注意,不可以全年无休的骑车!在这全年训练中,又分做几个小阶段,分别是:准备期,基础期,发展期,高潮期,比赛期还有过渡期。每个阶段的训练要求和重点都不同,以后我会每个详细的跟大家介绍一下的。 今天就先到这里吧,我还是觉得在介绍每个阶段内容之前,先告诉大家怎么布局全年训练计划比较好,下次就来说这个吧,这里先记下来!


邦有道,危言危行;邦无道,危行言孙。 有道:政治清明。危:刚劲。"危言"的"危"引申为"放纵"、"自由"。"危行"的"危"引申为"勤奋"。孙:同"逊",谦逊,这里有拘谨的意思。 孔子的这个话是对社会现实的真实描述,孔子当时的社会现实如此,现今仍然如此。但是,过去人们一般把"危"字译为"正直",仔细推究起来是欠妥当的。试想想,国家政治清明时,人们可以言论正直和行为正直,国家政治不清明时,人们言论不可以正直,难道行为就可以正直了吗?当今的社会现实不可能如此,孔子时代的社会现实也未必可以如此。"危"字有多种含义。《周礼﹒考工记》"丰肉而短,宽缓以荼,若是者为之危弓,危弓为之安矢"一句中的"危"字有"刚劲"的意思,如果作上述的引申,孔子的话就更为妥当、更具道理,那么这句话的意思就是:国家政治清明时,人们可以言论自由、工作勤奋;国家政治不清明时,人们工作还可以勤奋,但言论会受到限制而拘谨。 在这里,孔子将言论是否自由当作国家政治是否清明的坐标,这实在是很英明伟大的,这个思想认识比西方早得多。事实也正是这样。一个国家,政治不清明,就不会有民主,没有民主就不会有言论自由;一个国家,有言论自由,民主就有了很大的保障,有了民主,国家政治清明就有了根本保障。言论自由一可以使百姓的正当利益诉求有了畅通的渠道,二可以对官员及政务进行公开监督。在孔子之前的周文王、周武王、周公旦时代,还有一定程度"天下为公"的社会风尚,国家政治清明,百姓言论自由,国家还设立专门的官员到各地采风,收集百姓唱的诗歌供治国决策参考,《诗经》就是这样来的,所以它里边的诗歌有颂扬,也有埋怨、讽刺的,体现了相当高的言论自由。到了孔子时代,"家天下"的政治进一步发展,诸侯争霸,这种状况相当于中央专制来说,是地方集团的民主要求进一步增强,但对百姓来讲,又是专制得到了加强而更加破坏了百姓的自由民主,使社会民主风尚荡然无存。所以,孔子周游列国宣传他的思想学说时,不仅遭到打压、威胁,甚至受到迫害,可以说,孔子对"邦有道,危言危行;邦无道,危行言孙"是有切身感受的。 这种情况,至秦始皇时代达到一个顶峰。秦皇朝实行郡县制度,天下一统,焚书坑儒,百姓的人身自由和言论自由都受到严重钳制,致使民心背离,民怨沸腾,虽然秦朝仅几十年的时间便垮台了。但是他却使中国民族从此走上了数千年专制与独裁的不归之路。


液压扳手中有一个重要的组件:液压泵。液压泵是液压系统的动力元件,是靠发动机或电动机驱动,从液压油箱中吸入油液,形成压力油排出,送到执行元件的一种元件。液压泵按结构分为齿轮泵、柱塞泵、叶片泵和螺杆泵。 液压泵维修经常碰见的问题之一:液压系统的压力失常,压力上不去或下不来。 压力是液压系统的两个最基本的参数参数之一,在很大程度上决定了液压系统工作性能的优劣。这一故障表现为:当对液压系统进行压力调节时,出现调节失灵系统压力建立不起来,压力不足,甚至根本无压力,或者压力调不下来,或者上升后又掉下来以及所调压力不稳定、压力波动大等现象。 1、压力失常的原因 液压泵原因造成无流量输出或输出流量不够;溢流阀等压力调节阀故障;卸荷阀卡死在卸荷位置,系统总卸荷,压力上不去;系统内、外泄漏;阀安装板(集成块)内部有压力油通道与回油通道串通的位置;换向阀的阀芯未换向运动到位,造成压力油腔与回油腔窜腔;液压缸活塞与活塞杆连接的锁紧螺母松脱,活塞从活塞杆上跑出,使液压缸两腔互通。 2、压力失常的影响 执行元件不动作或虽动作但一带载便停止运或无力,克服不了负荷而做功;液压系统不能实现正确的工作循环,特别是在压力控制的顺序动作回路中;依靠压力控制的一些阀不能工作,例如液动换向阀、液控单向阀、插装阀、压力继电器等,从而也导致液压系统不能正常工作;执行元件的速度因负载流量不够,而使运动速度下降;因压力调节失控而产生包括安全事故在内的故障, 3、压力失常的排除方法 更换电机接线,纠正液压泵旋转方向,更换功率匹配的电机;纠正液压泵进出口方向,特别是对不可反转泵尤需注意;适当加粗泵吸油管尺寸,吸油管路接头处加强密封,清洗滤油器等;排除方向阀故障,装有卸荷阀的,排除卸荷阀故障;查明产生内泄漏和外泄漏的具体位置,排除内、外泄漏故障;检查液压缸;


糖尿病是一种胰岛素相对不足所引起的以糖代谢障碍为主、并伴有脂肪、蛋白质、电解质等代谢紊乱的内分泌代谢性疾病。糖尿病是一种终身性疾病,需长期坚持治疗,即使病情理想控制,但也要坚持饮食治疗,并定期到医院复查。 糖尿病是一组以慢性血葡萄糖水平增高为特征的代谢疾病群。其由于体内胰岛素缺乏或拮抗胰岛素的激素增加,或胰岛素在靶细胞内不能发挥正常生理作用而引起的葡萄糖、蛋白质及脂质代谢紊乱。主要分为四型:1型糖尿病、2型糖尿病、特殊类型和妊娠期糖尿病。 临床表现 (一)代谢紊乱症候群:多饮、多尿、多食和体重减轻("三多一少"),部分患者伴有皮肤瘙痒及食物模糊。 (二)并发症和伴发病 (1)急性并发症 1、糖尿病酮症酸中毒(dka) 糖尿病酮症酸中毒是内科常见急症,一旦出现,应积极治疗。常由于感染、胰岛素治疗中断或不适当减量、饮食不当、创伤、手术、妊娠和分娩等诱发。 多数患者在发生意识障碍前数天有多尿、烦渴多饮及乏力,随后出现食欲减退、恶心、呕吐、常伴有头痛、烦躁、嗜睡和呼吸深快,呼气中伴有烂苹果味,也有部分患者以腹痛为首要表现。 实验室检查可显示尿糖、尿酮体阳性,血糖多为16.7~33.3mmoll,血酮体升高,并有酸中毒表现。血钾可正常或偏低,治疗后出现血钾下降。 出现dka的患者应及时到医院就诊,主要的治疗有小剂量胰岛素滴注和大量输液消酮治疗。 2、高渗性非酮症糖尿病昏迷 高渗性非酮症糖尿病昏迷简称高渗性昏迷,常见于老年人。常由于感染、急性胃肠炎、胰腺炎、脑血管意外、严重肾脏疾病、血液或腹膜透析、静脉内高营养、不合理限制水分,以及某些药物如糖皮质激素、免疫抑制剂、噻嗪类利尿剂和b受体阻断剂等诱发。 起病前多有多尿、多饮,伴有食欲减退,随即出现嗜睡、幻觉、抽搐等神经精神症状,最后陷入昏迷。无深大呼吸。 实验室检查显示尿糖强阳性,但无酮症或较轻,血糖常升高至33.3mmoll以上,同时伴有血钠明显升高。 本病病情危重,应及时到医院就诊。治疗原则同糖尿病酮症酸中毒。 (2)慢性并发症 糖尿病若不积极治疗控制控制血糖,会导致多种慢性并发症出现。主要有以下几种: 大血管病变:主要表现为大、中动脉的粥样硬化,引起冠心病、缺血性或出血性脑血管疾病、肾动脉硬化、肢体动脉硬化等。 糖尿病肾病:常是糖尿病的常见并发症之一,常见于病史较长,未积极控制血糖的患者。其发展主要分v期:ⅰ期:肾脏体积增大,肾小球滤过增加;ⅱ期:肾损害无临床表现,尿白蛋白正常,运动后尿白蛋白增加;ⅲ期:早期糖尿病肾病,肾小球滤过率开始下降,出现微量白蛋白尿;ⅳ期:临床糖尿病肾病,尿白蛋白排出量300mg24h,尿蛋白总量0.5g24h;ⅴ期:终末期肾衰,表现为尿毒症、肾病综合征、高血压、视网膜病变及肾功能损害。治疗主要为:①饮食调节,控制蛋白质摄入量;②降糖治疗(选用胰岛素等);③控制高血压; ④肾病综合征可给予利尿,防治并发症,防治感染,禁用激素;⑤肾衰治疗(可作腹膜透析、血液透析、肾移植)。 糖尿病视网膜病变:糖尿病超过10年,大部分患有均有视网膜的病变,是失明的主要原因之一。主要表现为视力下降。按眼底表现分为二型六期:单纯型包括三期:ⅰ期有微动脉瘤或并有小出血点。ⅱ期有黄白色"硬性渗出"或并有出血斑。ⅲ期有白色"软性渗出"或并有出血斑。增殖型也有三期:ⅳ期眼底有新生血管或并有玻璃体出血。ⅴ期眼底有新生血管和纤维增殖。ⅵ期眼底有新生血管和纤维增殖,并发视网膜脱离。治疗主要为: ①积极控制糖尿病。②药物保守治疗。③激光治疗。④玻璃体切割术。 神经病变:是糖尿病早期最多见的神经病变,临床上表现为肢体感觉异常,四肢远端有本体觉、位置觉、振动觉、温度觉异常,常有共济失调、踏棉絮感,四肢蚁走感,或手套、袜套样感觉,随后可伴有深部钝痛与痉挛样痛,即痛性神经病变,疼痛呈持续性、自发性或疼痛过敏。治疗主要以控制血糖、营养神经及改善循环为主。 糖尿病足:糖尿病人常因足部感染引起足及下技坏疽,称为"糖尿病足"。表现为足部麻木,感觉迟钝、发冷、疼痛等。一旦发病,由于其治疗复杂,困难大,会面临截肢等后果。因此糖尿病足部病变是糖尿病最可怕的严重并发症之一,是截肢、致残的主要因素。主要表现就是足部溃疡,常合并有细菌感染化脓现象,严重的可演变成足部坏疽。治疗主要为控制血糖、换药、负压吸引、或截肢等综合治疗。 诊断: 1、具有典型症状,空腹血浆葡萄糖7.0 mmoll或ogtt2h血浆葡萄糖11.1 mmoll或任意时间血浆葡萄糖水平11.1 mmoll。 2、没有典型症状,有空腹血浆葡萄糖7.0 mmolll或任意时间血浆葡萄糖水平11.1 mmoll及ogtt 2h血糖11.1mmoll两者以上者可以确诊为糖尿病。 治疗: 1、糖尿病健康教育 2、饮食治疗 3、体育锻炼 4、自我监测血糖 5、口服药物治疗 6、胰岛素治疗 糖尿病治疗的所谓五驾马车主要指的糖尿病的治疗不是一个单一的治疗,而是一个综合治疗。那么综合治疗它包括:饮食,运动,药物治疗,血糖监测以及糖尿病自我管理教育。其中饮食控制主要是控制总热量,要求进食低脂肪、高碳水化合物、适量蛋白质,高纤维素膳食。药物治疗,包括口服降糖药,如磺脲类、双胍类阿卡波糖、胰岛素及中医药。糖尿病自我管理教育则是通过学习了解糖尿病知识,懂得如何把治疗融合入日常生活中,怎样观察血糖、尿糖控制饮食何时应寻求医生的帮助等。充分的教育可促进糖尿病的良好控制。 糖尿病治疗的5驾马车 每一个对自己健康关注的人,尤其是年龄超过45岁的中老年朋友,都应该知道糖尿病治疗的"5架马车"。我们知道,糖尿病是一个长期存在的慢性病,一旦诊断明确,它将伴随你的一生。糖尿病的治疗,不仅仅是降低血糖。如何控制和驾驭糖尿病这个恶魔,需要技巧和方法。北京协和医院内分泌科向红丁教授提出:想要管理好你的糖尿病,必须驾驭好5架马车,它们分别是(1)糖尿病教育。(2)血糖监测。(3)饮食治疗。(4)运动治疗。(5)药物治疗。下面分别叙述之:北京协和医院内分泌科茅江峰 (1)糖尿病教育是治疗糖尿病的基础。患者可以通过讲座形式、电视节目、参加糖尿病病人联谊会等,接受糖尿病有关的知识,掌握对付糖尿病的先进武器,逐步改正以前不良习惯,摆脱疾病带来的负面情绪,建立起战胜疾病的信心。有组织的全面的糖尿病教育,能够帮助患者全面认识糖尿病,帮助患者学会如何控制饮食,如何锻炼,如何用药,如何应对低血糖反应,如何应对急性并发症,如何防止和处理慢性并发症等,帮助患者学会正确应对疾病对生活、学习、工作造成的不良影响。就像中国武术中的最高境界--太极拳,不管疾病有多厉害,我自有办法将其轻松化解,谈笑间灰飞烟灭。管理和治疗糖尿病也是一门需要通过学习而掌握的艺术。学好了,终身收益。 (2)血糖监测:我们常把糖尿病比作是"甜蜜蜜的杀手",它躲在暗处,难以觉察。没有摸清敌人的底细,如何战胜敌人?!将敌人暴露在阳光下最好的办法就是血糖监测。多次监测血糖不高,说明敌人已经被我方炮火"暂时压制下去"。多次查血糖偏高,提示我军的进攻方案尚需进一步改变。监测血糖需要技巧。口服降糖药物治疗的患者,每月监测3-4次空腹(早上6-7点)和餐后(从第一口饭开始后的2小时)血糖即可了解血糖波动的大致情况。而对于一个接受胰岛素治疗的患者,需要监测每天至少5次血糖,包括空腹、三餐后2小时和睡前的血糖。这种全天的血糖监测,我们称之为"血糖谱"。患者可以每个月完整地监测2-3天,根据血糖谱的情况,调整胰岛素用量。如若不然,仅仅根据偶尔一个点的血糖值来调整胰岛素用量,往往会因为没有完全摸清敌情而导致战斗失败。患者仅仅根据1-2次的血糖值而要求医生调整治疗方案,这样很可能误导医生而达不到好的治疗效果。 一般在血糖稳定期间,监测次数可以适当减少。在药物调整期间,血糖监测次数增多,甚至每天监测8-9次血糖。中国有句古语"知己知彼,百战不殆"。监测血糖的重要性不言而喻。 在血糖监测的过程中,需要每年监测血压、体重、血脂的变化,并根据监测的结果调整降压和降脂治疗方案。 (3)饮食治疗:无论对1型还是2型糖尿病患者,饮食治疗是最重要的治疗措施,它贯穿于整个糖尿病的治疗过程,是糖尿病综合治疗的基础。没有正确的饮食方案,服用再多的药物,注射再多的胰岛素,血糖控制都不会满意。饮食有以下原则:少量多餐,总量控制,固定热量,品种繁多,搭配合理,蔬菜为主,鱼肉适当。保持体重适中,避免营养过剩和不足。建议患者购买一本糖尿病饮食治疗的书籍,学做几个可口的营养搭配合理的小菜,在改善血糖控制同时,还能一饱口福。 饮食中,还应兼顾高血压、高脂血症和高尿酸血症的防治。低盐低脂饮食是最适宜的膳食方案,动物内脏和海鲜也是少吃为好。饮食方案的制定比较简单,但是执行起来却困难重重。我们首先应该有一个健康饮食的意识,然后逐渐渗透到一日三餐当中去。一口不能吃成一个胖子,慢慢改嘛。有人做过研究,对一群长期饮食偏咸的人群,给予清淡饮食。在刚刚开始的2-4周,这些人很不习惯清淡饮食,食欲下降。但是在1-2个月以后,他们就接受清单饮食,并且对过咸的食品产生排斥。因此,对于饮食的调整,不能指望在1-2天内做出完全的改变,但是只要努力,经过1-2个月时间的适应,有可能形成新的健康的饮食习惯。 (4)运动治疗:糖尿病的5架马车中,运动治疗是一辆比较难以驾驭的马车。对于中年朋友来讲,工作紧张,生活劳累,哪里有时间一周锻炼3次,并且每次运动时间需要超过40分钟。对于老年人,跑步锻炼远不如在家休息舒服,更何况抱孙子都忙不过来。但是,让我们来看一下那些长期坚持锻炼的人是怎样看待体育运动的。"天天跑步,哪一天不跑步,浑身都不舒服,没劲儿。""锻炼惯了,哪一天不出去溜溜,闷得慌。"可见,体育锻炼是一种习惯,一旦养成这种习惯,不锻炼也不行。就像一个习惯于骑马的人,不让他骑马,反而不适应了。所以,对于糖尿病患者,不妨先强迫自己接受痛苦的锻炼,经过一段时间的"适应期",相信你也会喜欢上每天溜溜弯的生活,也会喜欢快步行走时带来的健步如飞的感觉,喜欢运动带来的青春般的活力。关于如何选择运动强度和运动方式等问题,可以参看本书减肥运动有关的章节。 (5)药物治疗: 无以记数的降糖药物充满市场,很多药物还标榜能够"彻底根治糖尿病",所以,对降糖药物的选择,不可不慎。首先,患者应该到正规医院就诊,明确诊断,请医生根据病情的严重程度帮助选择药物。根据血糖控制情况调整口服药物治疗,有时候,较早的选择胰岛素治疗是一种更高明的选择。其次,通过学习,识别广告的真伪,防止被欺骗上当。每位患者都希望能够根治糖尿病,不法分子就是利用患者的这种急切求治心理和对糖尿病的无知,大举推销它们"祖传"或是"最新研制"的神丹妙药,而且大获成功。试想如果真存在一种非常有效的降糖药物,在当今信息和科技高度发达的社会,从美国上市到中国上市,之间相差不会超过1年。也就是说,如果有好药出现,正规医院完全应该能够买到这个药品。 药物的选择应该根据个人经济情况而定,一味追求最新、最贵、最好的药品,不仅造成经济上的沉重负担,而且可能出现新药的不良副作用。一个药物使用时间越短,出现临床问题的可能性就越大。所以,在选择口服药物时,应该如实向医生介绍您的经济情况,每月能够承担的药费能力,协同商议后,选择最适宜的、而不是最贵的药物。 总之,同时驾驶好5架马车需要的不仅仅是勇气和毅力,还需要知识和技巧,需要一种和疾病斗争的乐观的大无畏精神和宽广的胸襟。相信经过一段时间的练习,您一定能够掌握驾驶技巧,轻松地驾驶这5架马车,像圣诞老人一样快乐的飞上天空,顺利的跑完人生之路。


导语:谢谢大家点开这篇文章,最近小编这边的天气很冷,为了避免发烧感冒,只能裹着大毛毯上班了。你们那边的天气怎么样呢,如果也很冷的话,就要注意保暖,多穿衣服呦。这个季节感冒很不好受的,也不容易好,要记得多喝热水呢。爱你们,比心比心。历史:建立西印度军团,建造堡垒,运送物资或挖掘战壕!在1795年之前,被奴役的男子仅在紧急情况下被用作武装强化。蒂姆·洛克利探讨了入侵和黄热病的威胁如何迫使殖民国家重新评估和见证西印度军团的开始。在1795年成立第一个西印度军团之前,殖民军队中有一些黑人士兵。法国人和西班牙人都曾在西印度群岛的军队中使用过奴隶,甚至英国人在美国独立战争期间拥有武装奴隶,并为他们提供自由以换取他们的服务。但奴隶只是在紧急情况下暂时武装起来,经过这段冲突后,奴隶被送回种植园。奴隶被英国军队用作鼓手和音乐家,或者作为非武装的"开拓者"更为常见,他们完成了所有最艰难和最肮脏的工作,如建造堡垒,运送物资或挖掘战壕。1791年,法国殖民地圣多明格的大规模奴隶起义改变了一切。成千上万的法国奴隶武装自己,成功地与法国殖民主人作战。当英国人和西班牙人在1793年入侵圣多明格时,希望自己占领殖民地,法国人只有一个选择 - 让奴隶们在他们身边与入侵者作战。这样做的唯一方法就是废除奴隶制,这种情况发生在1794年。像杜桑·卢维杜尔这样的黑人将军成功地与入侵者作战并证明了大量黑人部队的军事效力。 英国人对圣多明格的入侵恰逢出现了一股新的致命的黄热病,导致许多部队丧生。大多数奴隶来自西非,并且对黄热病免疫,因为孩子患有轻微的疾病。新的疫情并没有对他们产生太大的影响。欧洲人没有免疫力,并且死亡人数众多。派往圣多明格的20,000名英国士兵中有一半以上死于这种疾病。其余大多数人在医院度过了几个星期,显然无法抗争。没有人知道这种疾病是通过蚊虫叮咬传播的,所以他们无法理解如何阻止它。英国军队在圣多明格的可怕经历迫使人们重新考虑招募黑人军队来取代西印度群岛的欧洲士兵。加勒比地区的英国军事指挥官告诉伦敦的官员,黑人士兵对于英国岛屿的安全是绝对必要的。圣多明格的经历告诉他们黑人士兵的效率如何,以及他们对热带气候的适应程度。他们抱怨说到1795年他们的健康白人军队很少,他们无法阻止法国人占领英国殖民地。伦敦官员同意黑人军队是必要的,并授权军事指挥官从当地奴隶人口中筹集几个团。每个岛上的殖民地立法机构被告知为该团提供奴隶,但大多数人拒绝了。一些以前的奴隶是从被占领的法国岛屿招募的,如马提尼克岛,瓜德罗普岛甚至圣多明格本身。直到1807年,当议会禁止跨大西洋奴隶贸易时,从非洲抵达的奴隶船只是西印度军团招募的主要来源。招募者获得了直接从船上购买奴隶的合同,寻找最健康和最强壮的年轻人来参加团。这些人在加入一个团时没有任何选择,但它似乎比在种植糖厂工作更好。他们会得到住房和食物,聪明的制服,步枪和工资。与欧洲人不同,他们没有参加一段时间; 相反,他们是为了"终身"服务,尽管实际上陆军退役的人一旦变老,就不再是有效的士兵。在1795年到1808年之间,陆军为12个西印度军团从奴隶船上购买了超过13,000名男子。他们花了近100万英镑购买这些人。一旦英国参与奴隶贸易在1807年被禁止,奴隶就不能再为团购买了。相反,皇家海军从奴隶船上解放出来的人可以选择参军,这成为新兵的主要来源。逐渐地,招募转移到非洲的英国殖民地塞拉利昂。西印度军团是为了在与法国的拿破仑战争期间保卫英属西印度群岛而建立的。有一次有12个团,但是在1802年这个团减少到8个。当战争在1815年结束时,陆军开始减少其士兵总数,包括西印度军团的数量。1815年至1820年间,五个西印度军团解散,最好的士兵被选入剩余的军团,其余人员在塞拉利昂,特立尼达或洪都拉斯重新安置。1825年之后,只剩下两个团,驻扎在巴巴多斯和牙买加,但是军队从未恢复到1795年以前存在的局势。从现在开始,黑人士兵将继续留在西印度群岛。结束语:看完这篇文章你们觉得怎么样呢,有什么意见或者建议可以在下方留言说出你的想法哟,希望你们每天开开心心,快快乐乐!


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