从事科研工作的一个重要内容就是要对一个领域全面了解,了解一个领域的方法必须要全面阅读相关文献,但是文献往往非常多,而且新手也不能一下子找到全部的文章。有一个相对简单的方法,就是阅读相关专著和综述,专著可以全面了解一个领域的过去,但往往不够及时,综述就相对比较及时,可以通过阅读综述了解这个领域的整体情况。对于非专业人员了解一个新领域,阅读专著和综述就更为重要了。这也是我们经常选择一些最新综述介绍给读者的重要原因。前面我们曾经推出北京大学医学院生理学教研室老师几年前写的发表在《北京大学学报》关于氢气的一个很好的综述。这里给大家推荐阅读的是河北医科大学写的发表在《河北医科大学学报》一个关于氢气作用机制的综述。 文章题目:治疗性气体氢气作用机制的研究进展 作者为焦晓翠 氢是自然界最简单也是分布最广泛的元素,是人体中含量最为丰富的元素之一。当氢气的浓度达到4%~75%时,极易发生爆炸,但是低浓度的氢气其实是一种非常稳定的气体,它只能以非常低的反应速率与氧自由基离子和羟自由基发生反应。由于氢气是一种分子量极小的气体,它可以自由并快速地在组织间穿梭,从而加快氢分子与细胞内分子的碰撞,弥补了氢分子低反应速率的缺点。哺乳动物体内的氢气主要来源于肠道中细菌的分解代谢反应,氢气可以通过消化系统和呼吸系统排出。 氢气是无色无味的气体,以前人们认为氢气不参与体内的生理反应,是一种"惰性"气体。发表在《科学》上的一篇文章指出,高压氢气可通过发挥其抗氧化作用,抑制白化病小鼠皮肤肿瘤的发生。有学者对缺血再灌注导致脑损伤大鼠采用氢气治疗,可以有效地降低大鼠脑组织的氧化应激水平并减轻脑损伤。这一发现引起了全世界的广泛关注,到目前为止已有400余篇(1000篇多了)关于氢气治疗的报道,涉及的器官和疾病有十余种,包括各种组织和器官的缺血再灌注、动脉粥样硬化、神经退行性疾病、视网膜病变等。如今,氢气的生物学作用已经得到了广泛的关注,关于其发挥作用的具体机制也不再仅仅局限于对毒性氧自由基的清除,其抗氧化、抗炎、抗凋亡以及调节激素活性和mirna表达的作用也日益受到重视。 1、氢气的抗氧化作用 氧化应激的发生是因为机体内自由基的产生与清除失衡,从而引起自由基在体内积聚并引起氧化损伤。机体在正常情况下,自由基的产生与清除处于平衡状态,不会对机体造成损伤,但在炎症、缺血、器官移植、缺血再灌注、糖尿病等病理情况下,自由基过量产生或者内源性抗氧化能力下降,致使自由基在体内大量聚集,从而对机体造成损伤。存在于机体内的自由基包括氧自由基和氮自由基:超氧阴离子、羟自由基和过氧化氢等属于氧自由基;一氧化氮、二氧化氮和过氧化亚硝酸盐等属于氮自由基。并不是所有的自由基都具有非常强的毒性作用,有一部分自由基毒性很弱并具有生物学作用,它们是机体重要的信号分子,如过氧化氢和一氧化氮等。能够导致机体氧化损伤的自由基一般都具有很强的毒性,如羟自由基和过氧亚硝基阴离子等。 氢气抗氧化作用的一大优点是氢气的自由基中和反应具有选择性,即氢气可选择性的中和具有强毒性的自由基,如羟自由基和过氧亚硝基阴离子等,而对具有生理活性作用的自由基并无中和作用。氢气是一种性质温和的抗氧化剂,因此在发挥抗氧化作用的同时对机体内部正常的生理反应过程影响极小。而其他强抗氧化物质在清除氧自由基的同时还破坏了机体的内源性氧化还原平衡状态,从而对机体造成更大的损伤。 继发现氢气可以中和急性氧化应激条件下的羟自由基后,又有研究发现含有饱和氢气的滴眼液可以直接减少视网膜缺血再灌注产生的羟自由基。氢气可以通过降低氧化应激水平,减少大鼠脑缺血再灌注引起的损伤。这些研究都证明氢气可以有效地减轻羟自由基产生的氧化损伤。氢气除了与羟自由基等强氧自由基直接作用发挥抗氧化作用外,还可以通过清除过氧亚硝酸盐等氮自由基来发挥其抗氧化作用。过氧亚硝酸盐可以修饰蛋白酪氨酸,从而产生硝基酪氨酸,研究发现氢气可以通过降低硝基酪氨酸的产生减轻氮自由基对机体的氧化损伤。氢气除了直接与自由基发生中和反应外,还可以间接地作用于抗氧化系统保护机体免遭氧化应激带来的损伤。越来越多的研究表明,氢气可以通过增加抗氧化酶的活性发挥抗氧化作用,这些抗氧化酶包括血红素氧化酶1(ho-1)、超氧化物歧化酶(sod)[14]、过氧化氢酶和髓过氧化物酶。研究发现,氢气可能是通过转录因子核因子e2相关因子(nrf2)信号通路调控抗氧化酶的活性与表达水平的。nrf2是体内非常重要的抗氧化应激转录因子,其可调控抗氧化酶的表达并影响着机体的氧化应激水平。kawamura等发现在nrf2敲低小鼠上,氢气减缓高氧导致肺损伤的作用是降低的,同时也伴随着ho-1表达下降。zhai等发现氢气可以通过nrf2的激活增加sod的活性,从而减轻大鼠大脑的缺血再灌注损伤。吸入氢气可以减轻溺水造成的兔急性肺损伤,其发生的可能机制为氢气激活了nrf2通路,使得抗氧化蛋白nrf2、ho-1的蛋白和mrna表达明显增多。近来的一项研究还表明,2%氢气可以显著增加重度脓毒血症大鼠的生存率,减轻氧化应激和炎症造成的损伤,增加抗氧化蛋白ho-1和高迁移率族蛋白(hmgb1)的释放,氢气发挥保护作用的机制与nrf2的激活存在着紧密的联系。 2、氢气的抗炎作用 炎症是多种疾病的共同病理过程,炎症造成机体损伤的机制包括促进免疫系统的过度激活以及炎症因子的释放等。近年的多项研究发现,氢分子作为一种无毒且高效的抗氧化剂,还可以减少炎症因子的生成并增加抗炎因子的释放,故氢气可用于治疗多种炎症相关的疾病,如脓毒血症、缺血再灌注引起的肾损伤、肺损伤等。 xie等[19]发现氢气干预可以降低脓毒血症大鼠病死率及相关器官的炎症损伤,氢气可通过核因子κb(nf-κb)和nrf2ho-1信号通路发挥其抗氧化应激、抗凋亡和抗炎作用。 ishibashi等[20]报道,给予20例类风湿关节炎患者每日饮用富氢水治疗4周后,与安慰剂对照组相比,饮用富氢水患者尿8-ohdg水平显著下降,同时疾病活动性也明显降低。另外,有研究发现,富氢生理盐水可以明显增加sd大鼠腹部缺血再灌注皮瓣的存活率和血流灌注,并证明该治疗作用可能与减轻缺血再灌注导致的炎症反应有关。脓毒血症和多器官功能衰竭是危重患者死亡的首要原因,吸入氢气可以显著改善脓毒症小鼠的器官损伤并且提高其生存率。研究表明将氢气溶于血液透析液中可以较好地控制肾衰竭患者的血压并且显著降低患者血液中硫酸吲哚酚和单核细胞趋化蛋白1的含量以及髓过氧化物酶的活性。 以上临床和动物实验均表明氢气具有抗炎的药理作用。在众多的炎症动物模型中,氢气可以通过作用于细胞信号转导通路和调控基因的表达减少致炎因子的产生,从而发挥抗炎作用。有研究称在肝移植手术前1h,吸入2%氢气可以显著降低缺血再灌注引起的肝损伤,其可能的机制是激活了核因子nf-κb信号通路,从而降低了促炎因子肿瘤坏死因子α和白细胞介素6的产生。氢分子对呼吸道炎症的治疗作用非常显著,最近的一项研究发现,氢气水对豚鼠的过敏性鼻炎病理模型有很好的治疗作用,氢分子可以显著的降低豚鼠体内的炎症因子白细胞介素4、白细胞介素13的蛋白和mrna水平。同时,shi等发现氢气可以通过减弱jun氨基末端激酶(jnk)的磷酸化以及nf-κb的激活缓解急性坏死性胰腺炎导致的急性肝损伤。富氢水可以有效地降低慢性肾移植动物模型体内的致炎因子水平,并且还可以抑制有丝分裂原激活蛋白激酶信号通路,从而发挥其肾保护作用。有学者研究发现给予脓毒血症大鼠模型2%的氢气吸入治疗,可以明显缓解脓毒血症造成的大鼠肺损伤,同时,氢气治疗还可以降低模型动物体内炎症因子hmgb1的水平。氢气发挥这一治疗作用的机制可能与nrf2及其下游分子ho-1的激活相关。综上所述,氢分子可能是通过激活nf-κb、p38、jnk、akt等信号通路,减少促炎因子的释放,增加抗炎因子的生成,从而发挥其抗炎作用的。 3、氢气的抗凋亡作用 凋亡的发生可以通过线粒体信号通路引起内源性刺激而发生,也可以通过外源性刺激细胞膜表面的死亡受体而发生。但是,无论通过哪条通路均需激活含半胱氨酸的天冬氨酸蛋白水解酶(caspase),故认为凋亡与caspase的激活密切相关。另外,氢气作为一种小分子气体,易通过细胞膜等膜性结构,在细胞内发生简单的化学反应,特异性中和细胞内的氧自由基,保护dna、蛋白质等不被自由基破坏,维持正常的线粒体功能,阻止细胞凋亡。有研究报道,长期饮用富氢溶液具有防辐射作用,在人脐静脉内皮细胞、人小肠上皮细胞、小鼠小肠、心脏内,氢分子不仅可以有效清除辐射产生的毒性自由基还可以调控凋亡相关蛋白的表达,从而降低辐射对这些细胞的伤害。另外,氢气对神经系统的保护和治疗作用与其抗凋亡的特性密切相关。低剂量吸入氢气能阻断新生鼠脑缺血和缺氧引起的海马和皮层神经元细胞的凋亡的数量,降低caspase-3以及caspase-12的活性。富氢水还可以发挥抗凋亡作用从而促进外周神经损伤的修复,低剂量氢水治疗有促进轴突再生和神经功能恢复的作用。给予脊髓损伤大鼠模型饱和氢气生理盐水腹腔注射,与生理盐水对照组相比,饱和氢气生理盐水可显著降低脊髓细胞的凋亡,以及caspase-3和caspase-12的表达和活性,同时,富氢生理盐水还可明显地促进损伤脊髓的恢复。氢分子可以通过减轻氧化应激、血管损伤、细胞凋亡延缓类固醇引起的骨坏死。氢分子可以减少缺血再灌注后肾脏组织bax、caspase-3、caspase-9、caspase-8等凋亡相关蛋白的表达,同时也减轻了肾脏组织的凋亡水平。越来越多的研究证明氢气具有抗凋亡作用,可以显著减少凋亡相关蛋白的表达如bax、caspase-3、caspase-9等。但是氢气是通过激活哪些信号通路实现对这些蛋白表达的调控呢?氢气是否能够影响线粒体的结构功能从而干扰细胞的凋亡过程呢?这些问题目前均不是特别清楚,还需要进一步的研究。 4、氢气的其他作用 氢气除了具有上述的抗氧化、抗炎以及抗凋亡作用外,还可对机体的激素水平和活性产生影响,从而对一些代谢性疾病发挥治疗性作用。氢气可增加体内脂肪酸和葡萄糖的消耗,降低dbdb小鼠肝脏的氧化应激水平及脂肪肝的发生,长期饮用富氢水还可以降低dbdb小鼠的血糖、胰岛素及三酰甘油水平,提示氢气可对肥胖、糖尿病、代谢综合征等代谢相关疾病发挥一定的保护作用。matsumoto等报道,氢气可以增加胃肠中生长激素促泌素-gerelin的分泌,发挥神经保护作用,这可能是氢气治疗帕金森病的分子机制之一。虽然,关于氢气通过影响激素的分泌发挥治疗性作用的研究报道相对不多,但是仅有的一些研究也为了解氢气的治疗作用提供了新的思路。随着氢气治疗作用研究的逐步深入,学者们开始从基因水平来研究氢气的作用机制。近年来,氢气对mirna表达的调控作用引起了大家的关注。在脂多糖激活的小胶质细胞中,氢气治疗可以上调mir-9、mir-21的mrna表达,下调mir-199的mrna表达。同时,氢气的应用降低了髓样分化因子(myd88)和nf-κb激酶抑制因子(ikk-β)的蛋白表达,增加了程序性细胞凋亡因子4(pdcd4)的蛋白表达,从而降低了炎症反应,氢气的这一特性也解释了其抗炎作用的可能发生机制。有研究通过对缺血再灌注病理状态下海马神经元mirna表达的分析发现,氢气可以通过降低与细胞凋亡密切相关的mir-200家族的表达而发挥其对缺血再灌注状态下机体的保护作用。虽然mirna能从基因水平改变多种生物学作用相关蛋白的表达,但氢气的治疗作用并不能全部由其对mirna的调控作用来解释,氢气对mirna调控作用的具体机制还不是特别清楚,仍需要进一步的研究。 5、氢气治疗的前景 与传统的抗氧化剂相比,氢气治疗具有自身独特的优点。首先,氢气体积比较小,具有良好的组织穿透性,可以快速地透过膜屏障而到达作用部位。氢气的这一特性还决定了它可以到达一些大分子抗氧化剂不能进入的亚细胞器,如线粒体等。线粒体对于氧化磷酸化和众多代谢反应非常重要,线粒体的呼吸链是活性氧的主要来源,故线粒体的功能失调与许多疾病的发病机制密切相关。尽管线粒体的氧化损伤对疾病的发生有着如此重要的作用,但现有的抗氧化物质却很难到达线粒体发挥其抗氧化的作用。而氢气可以非常容易地进入线粒体和细胞核来发挥抗氧化作用,这是氢气这种抗氧化剂具有的独特优点。其次,氢气是一种性质温和且具有生物选择性的抗氧化物质。这些特性决定了氢气是一种新型、易取、低毒、有效的抗氧化剂,并具有潜在的临床应用价值。 6、结论 氢气的抗氧化、抗凋亡、抗炎作用已经得到越来越多学者的证明和认可。不仅如此,氢气的其他作用机制,如对激素的影响以及对mirna的调控也通过实验得到了验证,这为进一步认识氢气提供了新的可能。将来还需对氢气发挥作用的具体分子机制进入深入研究,从而为其临床应用提供更有力的理论依据。由于氢气取材易、毒性小、成本低,并且治疗作用独特而显著,使得氢气有望成为今后治疗多种疾病的新手段。 本文来源:氢思语 感谢您的阅读,欢迎关注氢爱天下!


梁明祥 摘 要:民以食为天。食品是实现人类生存与发展的基本保障,是维护社会安定、国家团结的基础。但是近些年,我国关于食品问题频频曝光,这不得不使人们对食品安全问题赶到担忧。因此,加强食品安全监管势在必行。 关键词:食品安全 问题 监管措施 一、前言 近些年,我国的食品安全问题频频曝光。甲醇酒,毒大米,人造鸡蛋,瘦肉精,一系列不断出现的丑闻,以"地沟油"、"毒奶粉"为代表的食品安全违法事件屡屡发生,使得食品安全问题似乎愈演愈烈,给中国的消费者和食品行业造成了巨大的负面影响。 二、当前食品安全存在的问题 1.食品原料存在污染问题 农产品种植和禽类产品养殖存在许多污染问题。农产品种植过程中使用了大量违规的农药、化肥,致使农产品中含有对人体有害的残留物质;禽、畜、水产品体内含有激素、抗生素以及其他有害物质;超标超量的重金属物质残留于农产品和禽类产品中,对人体健康造成了严重危害。 2.经营者非法牟利 食品安全与食品生产经营者的诚信密切相关,尤其是在实行市场经济的今天,诚信问题尤为重要。一些食品经营者为了个人的非法利益,不顾人民的医学论文发表安全,在生产过程中故意违法违规。食品属于体验商品,经营者能否自律非常重要,目前经营者食品安全的法律意识和自律意识还很欠缺,造成了许多的食品安全事故。 3.食品流通环节存在许多污染问题 食品流通企业不符合相应的卫生条件,病原微生物没有得到很好的控制,微生物在食品包装储运过程中大量繁殖。 4.监管工作不到位 当前我国食品安全监管工作不到位,存在"重审批、轻监管"的问题,同时对违法行为的处罚力度也不够,造成了执法威慑力不足,发生了许多食品安全违法违规行为。此外,对企业的激励在政策上还有待加强,比如对食品企业的信用等级进行划分,违法企业的"黑名单"要适时公布。在承担社会责任方面,政府对企业的引导力度不足,出现"宣教不灵"情况。 5.我国食品安全法律、法规体系不完善 《食品安全法》等法律、法规和目前的实际情况出现脱节,需要进行完善;我国食品安全法制化工作有待完善,与国际食品安全的法制化工作相比,我国有不小的差距,法律体系的框架结构亟待完善;我国食品安全体系存在许多问题,不同安全等级的食品定义不清,如自然食品、保健食品、无公害食品、生态食品和绿色食品等名词众多,增加了市场的不透明度和消费者识别食品安全等级的难度。 三、提高食品安全监管有效性的对策 1.完善立法体系,弥补法律资源不足 立法体系的监管是我国食品安全监管的基础,立法体系的监管对于我国食品安全监管工作起着提纲性的指导作用,鉴于我国立法体系的不完整,要完善我国的食品安全监管制度,必然要首先完善我国的立法体系。 第一,修订《进出口食品安全管理法》。在出口食品安全方面,可考虑将有关源头管理,基地备案,卫生注册额,过程监管,产地检验,口岸放行等一系列制度与程序纳入该法;在进口食品方面,应当对有关食品安全的疫情管理,质量安全评估,卫生注册,口岸检验放行,追溯和召回等制度与程序有所涉及。同时制定严格全面的进出口食品安全标准,以及明确进出口食品安全监管机构与职责。 第二,修订《食品安全法》。在该法中,应当对食品安全检测对象,方式,程序加以明确规定。同时应当将现行的食品安全风险检测和评估制度纳入该法,甚至可以考虑在该法中规定建立食品安全信用体系,对有可能造成重大食品安全风险的故意行为加以处罚。 第三,对部分缺乏操作性的条文加以解释或修改。鉴于我国立法水平的有限,在出台的有关食品安全法律法规难免会有些条款缺乏现实的操作性,成为观赏性条款,致使消费者有法可依,却维护自身权益却无法可施。对于此类条款,立法者要么出台加以解释,要么及时加以修改。 2.完善国家食品安全标准 系统整理我国的食品安全标准,淘汰重复、矛盾的指标体系,根据食品安全监管及维护公民健康权益的需要,实时更新我国的食品安全标准;统一无公害食品、绿色食品、有机食品的标准,建立一套完善、可行的食品安全认证体系;关注国际食品安全的中级职称论文发展动态,吸取国际先进经验,结合我国食品产业发展实际,制定符合我国国情的合理、科学的食品安全标准;同时要不断缩小我国食品安全标准与美国、欧盟、日本等国际先进食品安全标准的差距,逐步实现国内标准与国际标准的统一。在我国经济、科技发展水平不断提高的今天,有必要通过食品安全标准的国际化接轨,促进我国食品产业的优化与升级。对于重大食品安全事故,对其中食品的缺陷的认定应以存在不合理安全为最终标准,不允许用发展风险进行抗辩。 3.明确监管主体,协调部门职权 对于食品监管机构的模式,新的《食品安全法》一大特点便是要求国务院设立设立食品安全委员会,负责协调各部门质检的工作,但鉴于其权力抽象,权威不足,该机构最终效果如何,难以预料。与建立食品安全委员会相比,笔者实际更加赞同另外一种方案,即将国务院有关食品安全监管职能从相关部门之中剥离出来设置一个新的职能部门,与国家食品药品监管局合并,并由国务院直接领导,在地方上实行垂直领导。该部门应与卫生部,质检部等部门地位平行,但同时负责食品安全监管的协调工作。 4.提高个体守法意识,创建社会监管制度 法律的实现要依赖于社会成员对法律的自觉信任和普遍维护。提高个体的守法意识一方面要增加违法者的违法成本,加大处罚力度,另一方面就是要进行法制教育宣传,增强全民的食品安全意识。在创建社会监管制度方面,应当积极扶持行业协会发展,并对行业自治监督加以管理;与企业联合监管,共同实现对企业自身食品安全的监管;授权社会独立机构配合监管,在行政机关的指导下,对食品安全生产加工进行监管。同时,实行"匿名举报制度","举报奖励制度","舆论监督奖励制度",积极鼓励消费者自我监督与社会舆论监督,使其充分发挥应有的监督的作用。通过创建社会监管制度,使其成为一个体系完整,结构和谐的组织架构体,各内部组织相互配合,分工合作,以实现对食品安全的共同监管。 5.建立食品安全的开放信息系统 信息的不对称会导致市场机制失灵、政府监管失效。目前,我国亟需完善食品安全信息统一公开制度,在监管机构、食品安全研究者、企业与消费者之间建立起交互共享的信息平台。如建立食品安全事故信息系统和报告程序,及时准确上报食品安全信息;动态披露食品安全信息;建立食品安全信息举报网络,消费者投拆维权帮助等。 6.要积极鼓励社会力量参与食品安全监管,食品安全治理主体引入第三方 如食品企业协会、食品质量检测检验机构、食品安全风险评估机构、食品安全信息披露机构等。第三方主体是独立于政府公权力与私权力之外的权力主体,具有一定的草根性和公益性,可以平衡协调食品安全中公权力、私权力和社会权力的关系。独立的第三方主体介入,对于食品安全治理起着很大的促进作用。尤其是市场失灵、消费者对食品信息存在"盲区"和政府监管不力的情况下,能够有效地弥补和矫正。但目前需要做的,一是构建食品安全治理第三方主体的保障机制,保障其独立性,增强其公信力。二是构建食品安全治理第三方主体的评估机制,切实发挥其专业性、民间性和组织性的优势。三是强化食品安全治理第三方主体的协调机制,要考虑到市场多元主体的诉求,尽量促进各方利益的均衡,制定的政策应体现科学性、公正性和可操作性。要进一步加强和重视新闻媒体对食品安全的论文指导监督。新闻媒体应客观公正、及时准确地公开披露报道,不带有任何倾向性,既不夸大也不缩小,成为有职业操守和承担社会责任的主体。 四、结束语 食品安全是一个系统工程,需要健全的监督管理机制。需要社会各层面广泛参与,从各个环节都加强执行力,构建完善的监管体制,形成全覆盖不留缝隙的监管网。因为食品安全与百姓身体健康和生命安全息息相关,监管不能有丝毫松懈,只有这样,食品带给人们的是一种生活的享受,能够让人们吃出幸福的味道。


编辑:王秋蓉 部分图片来自网络 最近,在和一家知名的大型企业讨论有关企业可持续发展问题。 这家企业负责人问道,衡量一家企业的可持续性,是否具有一些表征性的内容,即企业的可持续性存在哪些可以展现出来的现象,表现出哪些特征。 企业提出这样问题的初衷,是希望可以系统性开展可持续性建设,能够看到可持续性的可视化成果,进而提升企业可持续性能力和品牌。 通过观察大量企业可持续性实践,我们认为,一个理念、一套制度、一批实践和一份报告构成的"四个一",可以作为企业可持续性的基本表征。 一个理念 理念是企业可持续性内核,是企业可持续性的出发点,包括企业的使命、愿景、价值观和战略目标等。 我们观察一家企业的可持续性,首先会考察其理念是否和社会、环境发展相结合,是否能够表达其对于经济、环境和社会做出积极贡献的意愿。同时,理念也体现在企业最高管理者对于可持续发展的认知和承诺之中。 在中国,不少企业结合自身业务优势和企业目标,提出了具有特色的可持续发展理念,并纳入了企业战略和管理中。 早在2007年中国五矿提出"珍惜有限,创造无限"可持续发展理念,随后以此为起点和追求目标,逐步健全社会责任管理体系,统筹开展社会责任实践,构建起立体的社会责任传播体系,深入开展社会责任研究,社会责任工作成效显著。 经过长达十多年的坚持,中国五矿在可持续发展方面取得了骄人的成绩。2016年8月,在全球契约中国网络主办的"点亮美好未来-2016实现可持续发展目标中国峰会"上,中国五矿集团公司荣获"2016实现可持续发展目标先锋企业"。 不只是中国五矿,中国建筑的"拓展幸福空间"的企业愿景、中铝公司"点石成金,造福人类"社会责任观,南方电网"万家灯火南网情深"的核心价值观、华润"引领商业进步,共创美好生活"的社会责任使命,都给社会公众留下了深刻印象。 中国建筑为雄安新区拓展幸福空间 一套制度 理念需要转化到管理之中,形成一整套推进企业可持续性的管理计划和制度。 对于企业来说,既需要专门的可持续性管理制度,也需要针对有关环境、社会等议题的具体管理制度。有一套融入到企业运营和管理的制度,是企业可持续性的开端,也是企业系统开展可持续性建设的基础。 2014年,中铝公司以社会责任国际标准iso为基本框架,结合公司实际,构建了社会责任管理模块,并从底线思维出发,编制了社会责任负面清单(80条),从7月起投入运用,实现了社会责任与日常管理的无缝对接和完全融合。 《用国际标准指导社会责任实践-iso 在中国企业的应用》一书于2013年出版 中铝公司开发并应用社会责任管理模块和负面清单,这在国际国内都属于首创。 值得一提的是,正因这套管理制度的创新性和有效性,中铝公司的《将社会责任融入企业运营的管理创新》荣获2016年中国有色金属工业企业管理成果一等奖。 一批实践 企业可持续性不能停留在理念和制度层面,需要有能够结合企业运营重点、业务优势开展一批可持续性实践,并努力打造可持续性实践示范。 这些实践要突出企业对于行业发展和可持续发展议题的贡献和引领。 引领行业实践是需要快速实在的行动。去年,苹果公司曾宣布全球96%的运营设施使用可再生能源供电。而就今年4月10日,苹果公司宣布其全球设施采用100%可再生能源供电,切实践行了环保承诺。 苹果新总部采用多种来源的100%可再生能源供电 而这一行为更是影响和改变了苹果公司合作伙伴和供应商。苹果新增了9个制造合作伙伴,承诺以100%可再生能源为生产苹果产品供电。目前做出同样承诺的供应商已经达到了23家。 当然,优秀的实践还需要坚持。扶贫是央企的重要责任,华润集团在扶贫过程中坚持以产业帮扶为核心、以希望小镇建设为抓手,探索出了一种具有华润特色的精准扶贫模式。 华润集团的希望小镇项目已运行10年,既是华润集团履行央企社会责任的创新之举,更是华润集团利用企业多元化经营资源优势,积极参与乡村振兴的实践与探索。 一份报告 沟通是企业可持续性的重要内容,对于赢得利益相关方认可和支持具有重要作用,其重要载体是一份社会责任可持续发展报告,也包括企业通过不同的形式与利益相关方开展沟通,包括企业网站的可持续发展专栏等。 这些年,一批企业在沟通上不断创新,积累了丰富的经验,取得了较好的成果。 一直以来,国企是信息披露的"主力军"。2006年,国家电网公司发布中央企业首份社会责任报告,拉开中国社会责任发展元年的序幕。如今该公司已连续发布13份社会责任报告。 这13分报告是国网公司推动中国社会责任事业发展的重要见证,也是中国企业贡献可持续的积淀和思考。 "梦想电巴士"电巴士吸引公众参观 除了报告,一些企业也在积极探索多样化的沟通方式。比如今年5月10日-5月20日由国网江苏电力南京推出的"电靓美好未来"中国品牌日活动,以"电力快闪"为展现方式,以"梦想电巴士"为主角,以南京全城为舞台,促进社会各界广泛了解电力服务的积极贡献。 这是一次很特别的社会责任沟通活动。国网江苏电力大胆创新,引领科技、时尚潮流,用利益相关方舒服、开心的方式互动,来向社会各界表达爱,用实际行动传递爱,取得了意想不到的效果。 简而言之,"四个一"实质上是在说,对于可持续发展,企业有一个理念能够表达与社会共同发展的意愿,有一套制度能管理可持续性议题,有一批行动可以为可持续发展做出贡献,有一份报告可以和利益相关方全面而系统地沟通。 当一家企业告诉你其有良好意愿,并拿出一整套管理制度摆在你面前,再向你讲述一批可持续性实践的故事,还有一份可持续发展报告的话,在可持续发展领域,这家企业可以说具有较高水准了。


【导语】水,是一切的生命之源。正因为有了水,才有了这个蔚蓝而美丽的星球,才使人类、动植物得以生存。下面无忧考网为你带来四年级节约用水的日记400字,希望大家喜欢。 【篇一】 201x月x日星期x晴 假如真的没有水,那会怎样呢?那地球上也会和火星、土星一样,没有生命,死气沉沉。那么,将不会有人类的出现,树木,花草等一切将不复存在。鲜花经过浇灌才会绽放,绿叶经过滋润才会美丽。如果没有水,鲜花会绽放吗?小溪会欢唱吗?小树会枝繁叶茂吗?答案不言而喻。 水资源是有限的。陆地上的淡水资源非常之少,地球的表面虽然被百分之七十的水所覆盖,但大多是海水,海水是咸水,不能直接利用,而淡水资源只占地球上水体总量的百分之二点五三 在日常生活中,水总是不知不觉地被浪费掉。洗菜要一盆一盆地洗,要是开着水龙头冲,一餐饭就要耗水50千克。洗衣水洗拖帕、帚地板、再冲厕所。淋浴如果关掉水龙头擦香皂的话,洗一次澡可节水60千克。家庭浇花,宜用淘米水、茶水、洗衣水等。如果大家都没有节水的意识,如果真的到了水贵如油的那天,将会有无数的人干渴而亡,地球上的最后一滴水将会成为人们悔恨的眼泪! 节约用水,利在当代,功在千秋。所以,我呼吁大家,节约用水,从现在开始,节水,爱水,珍惜水资源,保护水资源。从我做起,从身边的一点一滴做起! 【篇二】 201x月x日星期x晴 水是一切生命之源,有了它才有了生命的气息,有了它才有汪洋的大海,有了它才有了秀美的山色,有了它才有了一切. 星期日,我在玩玩具,妈妈在卫生间洗衣服. 忽然,我听见哗的一声.我跑到卫生间一看,原来是妈妈把洗衣服的水倒进了马桶里.我急了,说:"妈妈,洗衣服的水可以用来涮拖把拖地,然后再冲厕所."妈妈笑着说:"你真懂事,你是怎么知道的?"我很自豪的说:"我在幼儿园的时候就知道了,我还知道,洗菜水可以用来浇花,淘米水也可以浇花,这样能节约用水." "为什么要节约用水呢?"爸爸听见了我的话问道.我想了想说:"水是需要花钱买的.""还有呢?"我摇了摇头说:"不知道了,要不我们去网上查一查,老师说网上能查很多东西.""行,你去开电脑吧."我很快打开了电脑,在爸爸的帮助下我查到了.原来我们能利用的水很少,只占地球总水量的白分之零点二,而我们处处都需要水. 大家看,我们能利用的水多么少多么短缺!我们一定要有危机感哦!一定要时刻记着:节约用水. 所以我们要节约用水珍惜水源,节约用水从我做起. 【篇三】 201x月x日星期x晴 当今社会,有许多人认为水是取之不竭、用之不尽的,就在滥用水资源。但是大家都知道世界上只有淡水可以供我们享用,所以我们应该节约用水。 现在的人一直在滥用水资源,但是他们可曾想过这样做会造成什么后果呢?相信大家应该都看过一个电视广告:画面上出现了一个水龙头一直在缓慢地滴水,滴了几滴之后就没水了,然后出现了一只在流泪的眼睛,随之而出的是我们小学生都知道的一句标语-"今天如果我们不珍惜每一滴水,那么我们看到的最后一滴水将是我们的眼泪!" 人几乎一天也离不开水。胎儿需要羊水,婴儿需要奶水,成年人每天需要2000ml的水,人体内3天不摄入水,就会缺水;5天不摄入水,就会因缺水而死亡!要是我们国家没了水,还可以去别国买水喝;但要是世界上没了水,人类就会灭亡! 那么,我们面对这有限的水,我们该怎么做呢?首先,我们可以"从我做起",从身边的小事做起,养成良好的节约用水习惯。如:平时洗衣服的水、洗脸的水可以拿来冲马桶;养鱼的水可以用来浇花,这样还能加快花草的茁壮成长;洗米水可以用来洗碗筷或洗抹布,去油污也很好;洗衣机里洗到最后两遍的水可以接出来洗洗拖把、拖拖地、刷刷鞋底...总之,水是不可代替的宝贵资源。珍惜水就是珍爱生命!最后我呼吁大家:请节约每一滴水,"从我做起",从身边的每一件小事做起!-节约用水,人人有责!


编者按 hi 移植是试管婴儿过程的关键一环,然而在移植后,很多准妈妈们却出现了腹痛的症状,因此她们就会担心是不是移植失败了?其实,试管婴儿助孕的不同阶段都会出现腹痛症状,下面就一起来看看腹痛出现的原因,以及如何对待吧~ 编者按 hi 移植是试管婴儿过程的关键一环,然而在移植后,很多准妈妈们却出现了腹痛的症状,因此她们就会担心是不是移植失败了?其实,试管婴儿助孕的不同阶段都会出现腹痛症状,下面就一起来看看腹痛出现的原因,以及如何对待吧~ 试管助孕阶段腹痛原因及对策  试管婴儿是一项非常精细的助孕技术,治疗过程中,每一个微小的反应都牵动着患者和医生的心。今天,我们着重了解一下试管婴儿助孕不同阶段的腹痛问题。 试管婴儿助孕期间的腹痛症状,大部分是由于促排卵以后生理上的改变所造成的机体轻微反应,当然也有的是一种异常情况的反应,甚至是较为严重的并发症的反映。 对于比较常见的几种症状,以下也做了一些具体的分析,也为大家提供了处理意见和建议。 01 促卵泡生长期间的腹痛 试管婴儿促卵泡生长进行到后期的时候,病人有时会感到腹胀和轻微的腹痛,这是由于多个卵泡同时长大以后卵巢的体积增大,造成的膨胀和牵扯性疼痛。 也有时候是个别优先长大的卵泡,在外界压力下破裂,卵泡液流出刺激盆腔腹膜造成。这种腹痛通常不会很重,只要多休息、减少活动量,等待取卵就可以了。 02 取卵后的腹痛 取卵当日的小腹坠痛大多数是由于取卵过程中对卵巢的刺激,或穿刺点有少许渗血刺激腹膜而造成的。 这一种腹痛也较轻微,持续时间不会太长,而且适当休息后会逐渐减轻,可不予特殊处理。 03 移植后的腹痛 胚胎移植当天,有轻微的小腹痛,可能是由于移植过程中对宫颈管或子宫内膜的刺激引起的一种反应。 这种反应多为一次性的,经休息以后会自行好转。 如果腹痛明显,是阵发性的,那可能是子宫对刺激的反应比较敏感强烈而引起的宫缩。 这种宫缩和疼痛,对胚胎着床不利,应予以处理。 需联系你的主诊医生。 04 活动后腹痛 有些病人在取卵一两天以后或胚胎移植以后,突然出现一侧腹部的牵扯性疼痛,有的还较为严重。 这种腹痛常常是由于增大的卵巢造成的牵引或扭转引起的。 此时,患者可以平躺下,慢慢向各个方向转动体位,也可以趴着躺,也可以跪着呈膝胸卧位姿势,转动过程中体会一下,哪一种姿势可缓解疼痛,哪一种体位感到舒服一些。 经过这种体位的改变和纠正,大都可以缓解疼痛或是疼痛完全消失,若无缓解,需复诊,联系你的主诊医生。 05 其他原因的腹痛 也有一些与试管婴儿助孕不相关的原因造成的腹痛,如饮食不当、大便不畅、泌尿系统感染等等因素造成的腹痛,通常这些因素造成的不规则腹痛,病人本人是可以区分开的,进行对症处理即可。 如果患者拿捏不准情况,或者无法决定自己到底应该怎么办,这种时候应该立即联系自己的主诊医生或者就近就医,优先确认情况,切记不要抱着"大事化小,小事化了"的心态,以免造成不好的结果哦。


那些学习成绩差、组织纪律差的学生被我们这些现如今的教师给尊称为所谓的"双差生"。这部分孩子在班里为数也不少,若处理不好会给整个班级带来负面影响的。 过去,在我的教育教学生涯中,可以说是对优等生偏爱有加,而很少把关爱撒向"双差生"。致使我与他们的关系有点紧张,班级管理跟不上,纪律松懈,不少挨领导批评。然而,经验告诉我:所有毕业的学生当中,能经常与老师联系、且关系不错的还是那些我们所谓的"双差生"。他们毕业后还时不时给老师打个电话,不时还有人来学校看望老师。你说他们就永远是"差生"吗?而那些你平时特别疼爱的所谓的好学生一毕业都不知跑哪里去了,很少有人想起给老师打个电话。是他们学习忙?觉得没有必要回母校看望老师?还是早把我们这些老师给忘记了?这些感受可不是我一个人的,好多老教师也有同感。你说我们何必呢?还不如把爱都给那些所谓的"双差生"! 其实,教育就是要特别偏爱那些处于边缘的"弱势群体",让他们与同伴一起进步,让他们也能抬起高傲的头,堂堂正正做人。不能让他们总觉得自己不如别人,要给他们特别的关爱,让他们充满自信。"老师反正也不在乎我,父母又不管我,玩吧!"这样的思想要不得!因此,作为教师我们必须偏爱"双差生",生活中、学习上要敢于给他们开小灶,让他们也能体会到学校的温暖、学习的快乐!在我的教学生涯中,有许多事值得我回味。 都是经验惹得祸 上午体育课上,大部分男孩子在操场上打篮球,只有极少数男生在教室和女生闲聊。班上一位男孩子每一节体育课他都要去商店里买零食吃,然后回教室和女生聊天。其实他家里就开着商店。我观察过他好多次,每次只要体育老师让自由活动,他便买上东西不知去向了。总之,很少见他在操场上和同伴们玩耍。并且,他也是我们班级比较调皮的"双差生"。老师们对他都不感冒!我作为班主任,真不能也像其他老师那样不管他啊。乱归乱,还得教育他。 今天,他照旧去买了点东西回教室去了,我们几个年轻教师在操场上打篮球。忽然,他提着水桶跑过来大声喊:"老师,教室后面着火了!"一听我就来气了,"教室后面怎么会着火?谁点的火啊?""不知道谁点的",我边问边向教室跑去。进教室一看,原来不是在教室里面着的火。整幢楼后边的空地上着火了,里边有学生扔的废纸、垃圾袋,还有杂草树木等,火着得并不大,但一直在冒着浓烟,很难闻的。他提来水后,孩子们马上投入到灭火活动中去。他和几个孩子打开后窗跳到外边,我们帮他把水递过去。他边用脚跺着明火,手也不停地泼着水,教室的孩子赶快去提水。就这样,在我们的共同努力下,火终于被扑灭了。他出来后,看到他满脸黑乎乎的,孩子们都笑了,他也乐得傻乎乎地笑了!你看,今天我差点又犯一次错误!因为他在我们心目中就扮演着"双差生"的角色。原意为他又在搞什么恶作剧呢!像这样的孩子,你说他不值得我们去爱吗?我们的确应该把爱撒向那些需要我们关爱的"双差生"了! 还是这个男孩,在一次月考过后,他主动找到我说:"老师,我的语文分多加了2分。"原来是上午第四节我让学生把本次月考成绩用纸写下来,然后又让班长汇总。当时,他没有找到语文卷子,分数记不清了,大概写了个分数交了。下课后找到卷子了,结果他发现多加了2分,就马上告诉我。我真的很感动!我随即在教室里表扬了他,许多成绩好的孩子有时为了超过某个人,还偷偷地为自己加分。而他,值得我们大家向他学习! 可以说他在班里"无恶不作",打架、吸烟、喝酒样样俱全。就这样一位"双差生",没有让我少费劲。然而,你看了上面两件事后又有何感想呢?其实,"双差生"又怎么啦?他们同样渴望得到老师的理解与帮助,更希望得到全体师生的认同!我们当老师的,应该积极为这些孩子创设展示自己才能的大舞台,让他们也能和其他孩子一样正常成长!他们身上同样闪烁着许多优点,只不过我们平时注意的太少罢了!别让我们的经验、成见模糊了双眼,其实他们一样的可爱!每一个孩子都是优秀的,我们要把爱撒向每一个孩子,尤其是那些"双差生"! 走进孩子的内心世界 我们班里有两个孩子旷课跑县城里玩了两天,听说他们准备在那里打工挣钱,并且其中一个已经先后两次跑到县城里。这种行为着实令人担忧!要真的发生什么意外怎么办?为什么他们小小年纪会有如此举动呢?这应该是教育的失败! 要说这两个孩子,平时成绩不好、贪玩、很少写作业,养成好吃懒做的恶习。他们可以算作是"双差生",但是他们并不笨,为何就学不好呢?这与我的教育没有关系吗?后来,通过谈心我得知其中内幕。 针对这样的孩子,单纯的说教加上严厉的班规校级起不到什么教育效果。只有真正走入他们的内心世界,了解他们现在的所想、所需。除了严厉外,对他们一定要有爱心。用爱去感化他们,鼓励他们。让他们感觉到自己还有希望,还应该能和其他孩子一样过正常的学校生活!要真正走入其内心,帮他们解决心理上的障碍,树立信心!必须让他们健康地成长,身体和心理都得健康成长才行!我和他们的谈话中,我首先肯定他们:"你们这么小,能体会到家境的贫困,想帮父母一把,这是好事!这说明你们真的长大懂事了。但是像这样离家出走,家里一点消息都不知道,你们万一要是出了什么事,做为老师、家长都不知道,你们说行吗?"我没有直接批评他们,而是和他们谈心,最后孩子都表示不再做这等傻事了。那年我父亲去世了,那几天里我心情不好,班上几个"双差生"还特地到家里安慰我,你说他们是差生吗?班里的好学生哪去了?他们怎么就什么也不知道啊?难道学习好就什么也不要学了吗?还是把爱向"双差生"偏一点吧,让他们健康成长比什么都重要! 作为教师,的确不能让我们的经验、我们的成见模糊了双眼。平等地看待每一个孩子,不优待优等生、不歧视后进生、冷落中间生。一句问候的话语、一个信任的眼神、一个真诚的微笑,相信这些足以让那些犯错或正在犯错的孩子有勇气改正缺点不足,做个老师心中的好孩子。相信,只要有爱,"双差生"就会卸下冷漠与麻木;如果去爱,他们就会拥有本该属于他们的青春笑颜!作为教师的我们,请不要在日复一日的摩擦中让成见模糊了双眼!每个孩子都有可能犯错,但每个孩子都不可能永远犯错,除非我们有了成见!每一个不完美的孩子身上都有着"金子"般的亮点,抓住一个个亮点,让它发出光芒,便会温暖孩子的全身,照亮他一生的旅程!偏爱"双差生",我们的教育教学生涯会变得更加精彩!


鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。具有滋阴润燥,养心安神,养血安胎,延年益寿之功。当今市场上的鸡蛋品类繁多,消费者对于早已存在的"土洋之争"更是了解甚少,本文将为大家详细介绍洋鸡蛋和草鸡蛋的区别。 认识鸡蛋 草鸡蛋指的是农家散养的草鸡所生的蛋。 洋鸡蛋指的是养鸡场或养鸡专业户用合成饲料养的鸡下的蛋。 饲养条件对比 普通养鸡场的蛋鸡生存条件恶劣,长期食用添加了多种激素和抗生素的饲料,还要打七八种防病疫苗。因此,这些蛋鸡每天几乎都会下一个蛋,有时甚至会下两个蛋,产量很高。蛋鸡养殖一年多后,产蛋量就会减少和停止。之后,它们就会被淘汰掉,送到肉鸡市场出售。 草鸡一般在野外放养,完全在自然环境中生长,以玉米稻谷等为主食,青草、虫类为辅食,因此,草鸡无药物和激素残留,属纯绿色生态食品。不仅不易被疫病传染,而且对微量元素、维生素、矿物质有极强的富集性,它大量吸收这些营养物质并转化到蛋中,蛋的品质也随之提高。 外观对比 洋鸡蛋个头稍大、壳稍厚、颜色深。 草鸡蛋个头稍小、壳稍薄,颜色浅。 内部对比 洋鸡蛋蛋清多而稀,蛋黄小,颜色呈淡黄色,而且呈塌趴的形状,不饱满。 草鸡蛋清清晰、明亮,颜色较淡,较浓稠;蛋黄外表轮廓明显,圆形规则,立体感强。 口感对比 草鸡蛋比洋鸡蛋的味道更香。自由取食的散养鸡可以吃到青草、小虫、谷粒和草籽等天然的"风味食品",而养鸡场所养蛋鸡吃的都是标准配方的饲料,自然不可能像天然中的饲料那样"口味"丰富。 食惟天特供有机草鸡蛋是来自黑凤鸡所生的鸡蛋,是市场鲜少见到的青色蛋,而青壳蛋比白壳蛋的粗蛋白高6个百分点。绿壳鸡蛋属于高维生素、高微量元素、高氨基酸、低胆固醇、低脂肪的理想天然保健食品。被誉为"鸡蛋中的人参"更有国外友人称为"东方神蛋"。


注:本文转载自网络,不代表本平台立场,仅供读者参考,著作权属归原创者所有。我们分享此文出于传播更多资讯之目的。如有侵权,请在后台留言联系我们进行删除,谢谢! 试问,如果我们钓鱼时知道鲫鱼喜欢吃蚯蚓,就不分时间、不分地点一直蚯蚓钓鲫鱼,这样能行吗? 为啥春天大鲫鱼非常容易钓到,夏天却很难?为啥白天素饵作钓效果很好,夜钓却要加点荤?这些都是有关鱼儿"食性转换"的话题! 所谓食性,就是鱼儿对食物的喜好!是爱吃甜的,还是爱吃酸的;这与垂钓用饵关系密切,本质上讲,我们每一次作钓的饵料选择都是对鱼儿食性的预判! 所谓食性,就是鱼儿对食物的喜好!是爱吃甜的,还是爱吃酸的;这与垂钓用饵关系密切,本质上讲,我们每一次作钓的饵料选择都是对鱼儿食性的预判! 但是,鱼儿的食性不是一成不变的!常常随着年龄、季节、栖息地的变化而发生改变,甚至白天和夜晚食性都有所不同,这就是鱼儿的"食性转换",是个科学话题! 本文就重点介绍一下引发鱼儿食性转换的四个方面的因素,也是四个科学规律,一些垂钓用饵的知识会穿插其中讲解!这些内容对钓鱼活动帮助都很大! 发育阶段的转变引起食性转换 所谓发育阶段的转变是指个体由小到大的自然发育过程,小时候什么样,长大了又是什么样! 鱼类在不同的发育阶段,其摄食器官有所不同,摄入的食物也不同,对食性的影响也不同! 一般在仔鱼阶段多是以浮游生物为食,慢慢个体成形,便开始吃其它生物,食性也转入动、植物混合食性阶段,等待长大成熟后,便又转入植物食性阶段。 植物食性最明显的大草鱼 以上所描述的食性转换过程在我们垂钓的淡水鱼类中很常见,鲫鱼、鲤鱼、草鱼这三种最常垂钓的鱼类几乎全是这样,个体小的时候,也就是还未发育成熟的时候,各种水生的动、植物都是它们的食物来源,尤其喜荤! 细心的钓友应该都能发现,小鲫鱼最好钓,什么都吃,最喜吃腥,一旦长大后,却很难钓获,就是因为食性发生了变化,大鲫鱼更喜欢素一些的饵料,对口味更挑了,也就相对更难钓获了!当然,也会受季节的影响,下文有叙述。 鲤鱼、草鱼更明显,小鲤鱼也就是鲤鱼拐子,还有小草鱼,我们在作钓的过程中经常能钓到它们,不论是用蚯蚓还是粉饵,都不难!这就说明小时候的它们食性比较杂,啥都吃,尤其荤饵,更是它们的最爱! 一旦长大后,鲤鱼、草鱼的食性会发生很大的变化,尤其是草鱼,更加明显,爱吃的全是一些鲜嫩的植物果实和植物根叶,越是鲜嫩对它的诱惑力越大!鲤鱼虽然没有草鱼显得那么明显,但整体上也发生了很大的变化。 这就是为什么我们钓大鱼几乎全用素饵的原因,尤其是10斤以上的超大个体的鱼类,谷麦类、玉米粒都是守大鱼必备的饵料,不论是打窝还是用作钓饵,都是如此,玉米被称作钓大鱼的素饵之王,也是缘由于此! 季节变化引起食性转换 这个因素对我们钓鱼人来说应该很熟悉了,大家都会不自觉地随着季节的变化对垂钓用饵作出改变,其实,这么操作的根源,就是因为鱼儿食性会随着季节的变化而发生转换! 知其然还要知其所以然,为什么鱼儿的食性会随着季节的变化而发生转换呢?这是因为水域中的温度、盐度、无机盐等理化因子也会随着季节的变化而发生改变,且这些变化是一种有规律的循环。 季节变化 理化因子的变化必然会影响到水域中浮游生物、底栖生物、水生植物、游泳生物等的繁殖、生长,这种有规律的繁殖增长与衰减消失,必然引起鱼类的摄食改变,而且同样是有规律的循环。 马上就到夏季了,春季里经常能钓到的大鲫鱼在进入夏季后就很难钓获了,究其原因就是进入夏季后,大鲫鱼的食性发生了明显的转变! 受水温升高等一些因素的影响,大鲫鱼开始转向素食,而且多以水生的各种植物茎叶为饵,这些饵料我们人类不易获取,因此便很难钓获它们,像一些我们钓鱼人常用的商品饵,如果是针对大鲫鱼的,也会以本味饵为主,一些腥香或者香腥饵只适合钓钓小鲫鱼了! 即便是用这些商品类的本味素饵,想在夏季钓获大鲫鱼也很难,反倒是一些麦粒、玉米粒更容易钓获。可见,食性的转换是大鲫鱼在夏季变得很难钓获的一个重要原因。 同样,鲤鱼、草鱼也是如此,仲春的时候我们用红虫钓鲫鱼时偶尔会有鲤鱼来袭,用蚯蚓也会碰到草鱼咬钩。但一到夏季,想用这些饵料钓获它们就太难了,温度升高,它们也会转向素食,玉米粒等一些素饵颗粒便成为了钓获它们的首选! 栖息场所的不同引起食性的转换 这个章节要讲的内容对我们钓鱼人来说是个难题,属于进阶课程了,哈哈! 鱼类栖息环境的改变,或同一种鱼生活在不同地区、不同水域,它们的食物组成常有变异,也就会导致它们的食性也不同! 对我们钓鱼人来说,同一款饵料,开制方法也完全一样,甚至天气、水温都相差无几的情况下,不同水域作钓同一种鱼类往往效果相差巨大!这就是我们钓鱼人要根据不同水情来选择不同饵料的原因,也是鱼儿食性不同所造成的! 最明显的例子就是,肥水和瘦水虽然都是钓同一种鲫鱼,但选择的饵料却截然相反,肥水选素,瘦水选荤。 说白了就是这两个水域的鲫鱼食性完全不同造成的,也是由这两个水域中的饵料生物构成决定的。 垂钓鲫鱼 肥水中饵料生物丰富,各种浮游动物、微生物数量庞大,鱼儿不缺少这种腥味的食物,和人类一样,吃得多了也就吃腻了,专业点讲,就是鱼儿的嗅觉和味觉系统会对固有食物系统产生麻痹反应,而且大部分时候是饱食状态,所以固有味型很难刺激鱼类开口,必须改变一下味型才能更容易刺激鱼类嗅觉和味觉反应。 瘦水中这种状况正好相反,水中食物匮乏,鱼儿经常处于饥饿状态,只要是食物就能刺激到它们的味蕾,荤类饵味型更大,蛋白质含量也更大,更能弥补它们身体所缺,所以也最招它们喜欢! 这种有明显水质不同的水域其实是很容易区分的,同一地区即使水质区别不大,不同水域的同一种鱼儿的食性其实也是有区别的,但是区别的明显程度就不那么高了,当我们判断两条河水质差不多时,也可默认鱼儿的食性差不多,饵料的选择上相互借鉴就可以了。 不同地区同一种鱼儿的食性就有可能差别很大了,同样是鲫鱼,南方的食性和北方的食性差别非常大,南方鲫鱼食性更杂,北方则相对单一。 作钓时南方用饵可供选择的余地就多,味型上也没那么严格的要求,北方则受制约的因素就多! 这些都是栖息场所的不同所导致的食性转换,对钓鱼人的用饵思路要求很高,一般的新手很难掌握这方面的技能,靠一包饵料打天下的情况是不可能出现的!只能是平时作钓过程中多思考、多总结。 昼夜变化引起食性的转换 鱼儿的食性与昼夜变化也有密切关系,反映在垂钓用饵上,白天的策略和夜晚的策略是不尽相同的,同一款饵料白天效果好,夜晚可能就效果很差了,夜钓时就要作出改变。 鱼类摄食的昼夜变化一般取决于鱼类辨别食物方位的方法,但又与饵料对象的行动有很密切的联系! 上面这句话通俗点讲就是,鱼儿在夜晚发现食物的方法和白天是有区别的,更多的是靠嗅觉和味觉来寻觅食物,这时,饵料的味型特点就决定这鱼儿能否发现食物! 夜钓 举个例子,如果白天我们钓鲫鱼用本味素饵,鱼儿可以依靠视觉和嗅觉、味觉并行发挥作用寻找食物,效果可能会比较好,但到了夜晚,视觉就不发挥作用了,只能靠嗅觉和味觉来发现食物,这时如果还用白天本味素饵作钓,在鱼儿发现食物的速度上就会变慢,从而影响垂钓效果。 鱼儿食性昼夜转换还有另一个方面的原因,那就是夜晚鱼儿对饵料对象的运动特征更敏锐,这也决定着鱼儿夜晚的食性和白天的不同! 这一点在垂钓中的应用不仅体现在活饵效果会更好上,还体现在逗钓的作用更明显上!这和许多钓鱼人的认知可能不同,许多人只认为白天逗钓才会发生作用,夜晚无用!白天活饵发挥的引诱作用也大于夜晚,实际上正好相反。 马上进入夏季了,夜钓也被更多的钓鱼人所选择,鱼儿的食性在白天和夜晚的区别一定要被我们钓鱼人所重视,不能还按照白天的思路来,要在味道的浓郁程度上加重一些效果才更好! 补充一下,加深对饵料的认识 现在有不少的饵料商家推出了所谓的"万能饵",宣称一包饵料打天下,所有的鱼情、水情一包饵料轻松搞定,许多新手钓友过分相信饵料在垂钓中的作用,就稀里糊涂被割了韭菜! 通过全文的分析,您还认为有万能神饵吗?本身鱼儿的食性就是在不断变化的,这神饵除非在味型上也会自己发生变化,这显然不可能,钓鱼老手应该没人相信这个了吧!


镀铜扁钢价格以客为尊,目前,国内外对线路进行跳闸率计算主要是针对110kv以上的输电线路。国内采用规程的方法评估10kv配电线路防雷性能,规程法来源于实际经验,能够满足相应的工程实际要求。电气几何模型作为一种将雷电的放电特性同杆塔的结构尺寸联系起来的模型评估输电线路绕击跳闸特性,目前已成为输电线路绕击跳闸率计算的主流模型。本文引入电气几何模型理论中的雷击机理用于线路雷击跳闸率计算,结合线路杆塔尺寸等其它因素形成10kv配电线路直击雷感应雷跳闸率计算模型,为某地区10kv配电线路的防雷性能评估和防雷措施制定提供理论依据。铜包钢绞线可作为网络信号电视信号传输,传输的速率很快,任何产品都需要好好的保养,铜包钢绞线如果过扭内层或外层单线断裂绞线表面擦伤脆断拱起有夹杂物等等情况就会出现绞线废品,因此要注意。如果外层单线已经剧烈变形,损伤严重,已理的可能,只有剪断。如果单线不受严重损伤,可将设备转体部分和牵引部分分开,将其朝绞合相反方向转动,使局部扭绞部分退回,再用手把线芯修好,并把多余的单线再绕到收线盘上,把设备和转体牵引合,较松的过压线模后,用力压线,另用模具手动修理,这样就可重新开机生产。内部防雷以方式为主,考虑直接雷击建筑物时的反击高电压,规定电气设备与防雷导线相隔s≥3m;考虑进线引入高电位的袭击,还规定室内灯头需要高于人身≥2m;此时,防雷接地与电气设备接地多为分别接地,它们之间的小距离也是3m。由于沿进线引入的雷电事故多于直接雷击的事故,所以,有人建议过进线杆应当做绝缘子接地的防雷措施,实际上我国采用钢筋混凝土杆送电,它正好具有这种防高电位引入的性能,钢筋混凝土杆的基础接地电阻具有接地散流的作用。离子接地极系统的基本外形及构造。离子接地系统由接地棒和回填料两部分组成;离子接地棒的形状有垂直型和l型两种形状;接地棒主要包含上盖(通气孔)连接电缆导管导电介质等部分。离子接地系统标准型产品的接地棒导管总长3m,包括两节长度为5m的导管与连接组件,分别构成垂直型和l型。垂直型导管用"直接头"连接,l型导管用"弯头"连接。接地棒导管引出长1m的连接电缆。镀铜扁钢价格以客为尊,离子接地棒构成原理离子接地电极管采用铜材,极管内壁采用陶瓷镀膜技术处理具有很强的耐酸耐碱防腐性能,极管外壁喷涂层高分子防腐导电材料具有优良的防腐性能和极低的电阻率。极管上端和下端分别设计了水分吸收孔和离子释放孔。离子接地极内部离子发生装置填充在极管内部,具有很强的离子释放性能,并具备吸水﹑电离导电﹑长效缓释功能。离子接地极外部专用填充料是具有防腐环保吸水凝固渗透以及土壤改良成分的离子缓释剂;与极管内释放出的电解离子相互作用,可以持续改良周围土壤的导电性能,达到接地降阻的效果。离子接地极又名电解离子接地系统,以占地面积小施工难度低降阻效果长期稳定等为技术突破点。离子接地极是接地工程中应用较为普遍的种接地产品,它具有导电性好,施工方便,造价低等特点。电解离子接地极在高土壤电阻率的地方可提供个低阻抗接地,在和降阻剂组合配合下可直接改善接地极周围的地壤电阻率。即使在沙地或岩石土壤条件下,它也能保持低接地电阻,免维护并能迅速消散雷电能量和其它危险电力短路电流。镀铜扁钢价格以客为尊,保护间隙即为在绝缘子串旁并联的一对金属球电极,并依据相关绝缘子50%雷电冲击试验值确定其间隙距离使其间隙放电电压低于绝缘子串放电电压,当线路处于正常运行状况时,保护间隙处于工频电场之中,但电场强度较低无法将空气间隙击穿,其对线路正常运行无影响;当导线发生雷击时,在导线与地之间(即绝缘子串两端)出现较高的雷电过电压,此时由于间隙的放电电压低于绝缘子串放电电压,雷电过电压通过间隙放电,工频持续电流在间隙间燃烧受到电弧电动力和风的作用逐渐熄灭,使得绝缘子串得到保护而免于损坏;若导线为绝缘导线时,间隙防雷装置可有效保护绝缘导线避免发生雷击断线事故。由于空气绝缘可在短时间内自行恢复,间隙放电属于瞬时性事故,从而提高了重合闸的成功率。但是,加装保护间隙之后会造成线路耐雷水平降低,增大了跳闸事故发生的风险。因此,在10kv配电线路中允许相应跳闸率的情况下,可采用加装可调间隙防雷装置从而保护绝缘子因雷击闪络而损坏炸裂导致线路落于横担上或因雷击绝缘导线而导致绝缘导线断线事故的发生。电镀镀铜单线和镀铜钢绞线是将含量高的电解铜分子均匀电镀到优良低碳钢芯上加工而成新型复合材料,该产品既有钢的强度和韧性,又有铜的良好导电性能和耐腐蚀性能。产品广泛应用于高频同轴电缆钢络通信电气化铁路地铁轻轨电力和石化系统的圆线等。相比铜镀铜钢绞线具有密度小强度高造价低等优点,是传统铜镀铜钢绞线的较新换代产品。在铜包钢绞线的接线过程中好使用手工施工,适于深钻,有效利用深层的低土壤电阻率降低接地电阻;良好的耐腐蚀性能;施工分方便,可手工或利用相关机械施工。通过深入接地岢用少的接地棒获得所需的接电阻值.如果使用短的6米或短于6米接地棒获得相同电阻值,则接地棒的数量多而且施工面积大,显而易见,花费要多几倍.城市需要挖开柏油路和移动大石头的地方,利用这种垂直接地棒可以避免很多施工时的麻烦性能特点;铜包钢接地棒合理的铜分子与钢棒持续结合;强度高。


提到摩托车,豆哥想到了这样一幅画面,夜色下的城市车流涌动,发动机的轰鸣声逐渐逼近,一辆机车在街边停下,车上的人单脚撑地,摘下帅气的头盔,及腰的秀发散落在肩头,原来是位美女!她像一匹不甘现实生活所束缚的"野马"...... emmm... 跑题了。我们把频道切回今天的主角-摩托车! 很多人会说摩托车是肉包铁很危险,又不遮风又不挡雨。但是对于真正喜欢它的人而言,机车是一种自由的向往!感受着钢铁传来的温度,沿着街道呼啸而过,将一切甩在脑后。 看到现在的摩托车又酷速度又快,但谁能想到世界上第一辆摩托车竟是不是钢铁车身,而是木头车架! 发明了第一辆摩托车的人是来自德国的戈特利伯·戴姆勒,他和他的助手 迈巴赫 ( 参数 | 图片 )历经多年研究出这辆摩托车,(为了偷个懒也是煞费苦心啊~)也叫机器脚踏车它所搭载的也是奔驰第一款汽油内燃机。 1885年8月29日,也就是134年的今天,戴姆勒成功获得了摩托车的专利。 这辆摩托车的造型设计与当时的自行车十分相似,全木质车身结构,马鞍式真皮座椅,在当时也属于顶级"奢华"的配置了。其实这台摩托车的诞生只是为了辅助试验发动机的效能。 对于目前奔驰汽车的技术而言,这台发动机0.37kw的最大功率和12kmh的最高车速根本不值一提,但在当时已经算是十分顶尖的高科技产品了。 因为橡木造的车架并无减震装置,骑一圈下来屁股估计就不能要了,但马鞍式的坐垫却已用真皮包裹,木造的车轮,转向,离合器,油门,刹车各系统的操作也准确到位。遗憾的是这件世界第一辆摩托车唯一珍品在二战期间毁于战火。 1903年,美国哈雷公司生产了第1号市场销售的车型。该车摒弃了原来的木质车架技术,采用了钢制的自行车架。 虽然遗憾的是当时的科技不能造出满足它正常行驶所需的最基本的零部件,只能摆在实验室。但钢铁也从此与帅气的摩托车结下了不解的情缘。 哈雷的1号摩托 回忆杀,那些年的摩托车 宝马r32 1921年,宝马开始生产摩托双缸发动机,气缸向两边伸出,这种简单而高效的设计方案至今仍在使用。这辆摩托车在柏林车展初次亮相就轰动了世界。 标志triporete r 第二次世界大战结束后(1939-1945年),法国国内生产恢复正常。标致对战前热销的53tn和53tm倒三轮进行了改形,受到了市场的极大欢迎。 比亚乔 经典的踏板车,不得不说比亚乔。1946年的电影《罗马假日》风靡全球,奥黛丽赫本驾驶的那辆踏板车就是来自意大利比亚乔的vespa。该车采用全钢板压制的车架,所以耐用度很高。20世纪40年代、50年代,vespa风靡全球,目前已经有5000万辆的销量。 井冈山摩托车 1951年8月,中国正式开始自行试制、生产摩托车,由当时的中国人民解放军北京汽车制配六厂完成了5辆重型军用摩托车的试制任务,并由中央军委命名为井冈山牌。该车车速最高可达每小时110公里。到1953年,井冈山牌两轮摩托车年产量突破1000辆。井冈山牌摩托车的问世,标志着中国摩托车工业开辟了新纪元。 嘉陵摩托车 70年代末80年代初,嘉陵。这款摩托车,是记忆里最早两款摩托车,大约在1982-1984年代。 长江公安警车 1982年5月29日,南昌飞机制造公司研制成功的长江750j-1型公安警车上,其前轮采用了先进的盘式液压制动器,克服了机械鼓式制动器反应迟钝、制动力小等缺点。该车是我国最早采用盘式液压制动的摩托车。 金城铃木 上个世纪90年代,社会保有量最大的一款车型,金城铃木ax100。那段时间,大街小巷随处可见"金城铃木"(当时此车的官称),售价曾一度被炒到近万元。不论城市乡村,拥有一辆"金城铃木"都是件非常有面子的事情。 老款长江750 老款长江750在早期的军、警、地方行政管理领域确实发挥了重要的作用,那时要是能骑一部挎子,是一件非常值得荣耀的事情。长江750在那个年代不仅仅是交通工具,还是一种荣耀,它的存在就像是汽车领域里的老红旗。


1945年5月9日,继续了1418天的苏联卫国战争以牺牲2660万人的代价,战胜了法西斯德国。战争胜利70周年之际,上海社科院举行"苏联卫国战争与中国"学术研讨会,与会的俄中史学家以丰富翔实史料,展示了世界反法西斯战争中结下的苏中情谊。 "雷恰戈夫同意使用服务,给了上海人力车夫10美元,但没有坐他的车,只是把帽子放在车上,自己跟着人力车跑",北京师范大学教授张建华讲述的苏联志愿航空队援华期间只付钱不坐车的细节让与会者印象深刻。据介绍,在援华期间,苏联飞行员日常生活中纪律严明,平等对待中国人民,赢得了中国百姓的尊重,树立了积极正面的社会主义形象和苏联形象。 俄罗斯学者则高度评价中国战场对于苏联战场胜利的重要作用。苏联元帅崔可夫之孙、俄罗斯国际技术学院成员尼古拉斯·崔可夫院士认为,中国在自己领土上牵制住了日本军队的攻势,由此给苏联提供了反攻的机会。中国在苏联卫国战争中的作用不可低估!上海政法学院教授倪乐雄指出,由于中国战场的存在,牵制并迫使日本采取"南进"政策,卷入与美英的战争,苏军得以避免两线作战的危险,并可以最大限度地调用原打算对付日本的远东兵力,使之在莫斯科会战中起到了决定性的作用。 上海社科院历史所研究员马军认为,苏联卫国战争也给中国人民带来了丰富的精神财富。它不限于军事领域,而是一首抵抗侵略、保卫祖国的宏大史诗,其中贯穿着爱国主义、勇敢献身精神,它不仅是历史的,也是现实的,不仅属于苏联人民,也激励了中国人民,并属于全世界人民。还有学者表示,纪念世界反法西斯战争胜利70周年的一个现代意义,是全世界要更加努力地营造和平稳定公正合理的国际秩序。只有这样,战争才会远离。 研讨会由上海社科院历史所主办。


量子计算机的研制、开发和应用是一个重大但同时又涉及多领域交叉的大事情,需要不同学科、不同产业方向间的融合与协作。 量子计算领域越来越热闹了。 3月8日,百度公司宣布成立量子计算研究所,开展量子计算软件和信息技术应用业务等研究,悉尼科技大学量子软件和信息中心创始主任段润尧出任所长,直接向百度总裁张亚勤汇报。这是继2017年9月密歇根大学终身教授施尧耘正式加入阿里巴巴担任阿里云首席量子技术科学家、2017年12月香港中文大学计算机系副教授张胜誉正式出任腾讯量子实验室杰出科学家之后,bat三大互联网巨头在又一重大新兴科技前沿布局中的"再聚首"。 竞争新赛道?更应强调合作 据公开报道,百度计划在五年内组建世界一流的量子计算研究所,并逐步将量子计算融入到业务中。联想到2017年初牛津大学量子计算博士葛凌以腾讯欧洲首席代表身份加入腾讯-这被视为腾讯布局量子计算的开端,在业界看来,bat已开始在量子计算这个新赛道展开新一轮比拼。 不过,阿里巴巴的行动比其他两家"抢跑"很多。早在2015 年,阿里巴巴就开始布局量子计算,并与中科院合作成立了亚洲首个量子计算实验室,开展在量子信息科学领域的前瞻性研究,探索超越经典计算机的下一代超快计算技术。 阿里巴巴也只是步人后尘。在量子计算尚未露出"尖尖角"之时,早有谷歌、ibm、微软等国际企业"立上头"。并且,近日量子计算圈里更是被"谷歌发布全球首个72量子比特通用量子计算机"的消息刷屏(编者注:据报道,微软亦将在年内披露量子技术"里程碑式的重大突破")。尽管从公开信息上还看不到任何具体内容,"72量子比特""通用"等字眼还是在传播中被放在最显眼的位置。 量子计算是否是各巨头开辟的新战场?《中国科学报》记者就此分别向段润尧、张胜誉、施尧耘提问。除段润尧向记者表示自己新入职百度现阶段不太方便公开回应媒体之外,张胜誉明确回应记者说,"我个人认为这个领域尚处于研发非常早期的阶段,应该多强调合作";施尧耘虽未正面回应记者,但他表示"现在还在起步阶段,埋头做事为要",并且他也在过往的公开活动中清晰表达过希望"不同领域的科学家与量子计算的人士合作"的观点。 量子计算现阶段或许不应过多强调竞争。中国科技大学教授、中科院量子信息重点实验室半导体量子芯片项目首席科学家郭国平告诉《中国科学报》记者,量子计算机的研制、开发和应用是一个重大但同时又涉及多领域交叉的大事情,需要不同学科、不同产业方向间的融合与协作,"合作互补非常关键"。 理论无障碍?工程难题更难解 量子计算机近年来声名鹊起,多少让一些人感到意外。特别是在量子计算的可行性被质疑长达几十年后,全世界范围内忽然掀起了这波对于量子计算的追逐狂潮。人们一边翘首以盼量子计算机能够研制成功,一边担心现有的保密系统会被量子计算机轻而易举地摧毁。对此,施尧耘感叹:"...大规模的量子计算机还没有出现。但有意思的是,在它还没有出现的时候,影响就已经真实发生了。" 不过,现阶段量子计算界还停留在关注量子计算机如何实现的问题上。 "量子计算机从理论上来说或许不存在根本性的障碍,但具体实现上有很多技术和工程难题,比如量子相干性的保持与量子比特的操控和集成之间的平衡问题,量子测控系统和量子芯片的互联和自适应问题,量子比特的纠错与容错,以及更多量子算法和量子软件的开发问题等。"郭国平对记者说,这些看似工程技术性质的问题,倒过来其实可能又需要从基本理论方面进行创新才能解决。 "量子计算机的研制和开发既包括基础原理的研究和论证,也需要大量的工程技术积累。并且随着时间的推移,工程技术工作所占的比率和重要性会迅速增大。"郭国平说。 张胜誉也向《中国科学报》记者表示,量子计算机尽管理论上没有"原则上的障碍",剩下的也主要是"工程工艺的问题",但这些问题"绝不容易"。他也提到,量子计算机不同的实现方案难点虽说各不相同,但也有一些共同问题,比如克服噪声,如何精准控制量子比特等。这与郭国平提到的难题几乎一致。 正如人们所知,如果可以实现,量子计算机的强大之处在于,每增加一个逻辑比特控制,量子计算机的计算能力将会得到指数级的提升。而问题在于,为了保持体系的稳定性(量子相干性),增加一个与全局量子比特相干的新量子比特的难度也不是线性的,而是指数级的。 尽管难于登天,但从当前可获得的信息来看,在解决类似工程难题的道路上,国外巨头或科研团队的确先行一步。 争夺"量子霸权"?应译作"量子优势" 在回应记者提出"如何评价谷歌日前发布了72量子比特量子计算机?如何看待外界对 谷歌5年内或出现与量子计算相关的商用小型设备 的推断?"等问题时,郭国平对记者表示,现阶段我们应"清醒认识到国外的高速发展以及与他们差距的扩大化"。 施尧耘向记者列举了一些量子计算领域"世界水平的代表"。他提供的名单里几乎全部来自美国,其中包括d-wave团队、谷歌、ibm、微软、耶鲁大学schoelkopf领衔的实验室、美国马里兰大学chris monroe团队以及荷兰代尔夫特理工大学等。这其中,被误译作"量子霸权"的"q ant m s premacy"就是谷歌公司率先提出的。 郭国平认为,即使5年之内谷歌没能推出完美的通用量子计算机,"(推出)一些有实际价值的量子相关设备和仪器也是很有可能的"。 不过,国外在研究上的领先并不是为了抢占"量子霸权"。事实上,如果将"q ant m s premacy"理解为谷歌制造出通用的量子计算机就算是占据了量子计算领域的"霸权地位",那就大错特错了。 在谷歌的语境里,只要其设计研制的量子计算机能模拟50个量子比特构成的网络,就算打败"最多只能模拟42个量子比特构成的网络"的超级计算机edison。谷歌认为,这个实验会是一次证据确凿的"q ant m s premacy"。简单来说,一台量子计算机能比经典计算机更好地解决一个特定计算问题,就说明这台量子机具有"q ant m s premacy"。在这个语境下,该词组最好翻译成"量子优势"。 "中文翻译 霸权 中的霸道其实有点误导,可能翻译成 量子优势 更加确切一些。"张胜誉也这样告诉记者,无论如何翻译,这个词只和计算理论相关,是量子计算和经典计算的比较,与任何具体国家或者企业无关。 如何推动研制效率?协调攻关 面对中国在量子计算机相关理论研究和技术攻关方面落后别人不止一个身位、bat等大企业不失时机地纷纷涉足的形势,郭国平有自己的看法:"企业的介入,或者确切地说工程技术团队与基础科学研究团队共同工作、协调攻关,将极大地推动量子计算机的研制速度和效率。" 企业的介入方面,bat专门设立量子计算研究部门就显示出了极大的支持。以腾讯为例,张胜誉告诉记者,公司给予了量子实验室很大的支持和信任。"一方面公司给了我们很大的自由度来探索,另一方面,公司管理层也和实验室共同探索和研判。同时,公司很多业务部门和我们也有丰富的交流。" 不过,郭国平认为,量子计算这个战略给中国的时间不会太多,我们必须尽快进行合理的战略部署。 "理想模式应该是政府牵头引导,企业为主攻关,科研院所参加,资方辅助监督,市场检查评价。"郭国平向记者表示,量子计算机的研制、开发和应用是个意义重大的新型战略领域和科学技术工程,需要多方协同努力,若只靠单方面的努力,无论是政府、企业或者资本方都不一定能取得良好的效果。 "我们要充分发挥我国集中力量办大事的优势,集合产学研和政府的力量联合攻关,尽可能多地开发和掌握量子计算机研制、应用涉及的软硬件核心专利技术,争取获得下一代信息技术产业发展更多的话语权。"郭国平最后说道。


随着wto的深进和各项经济政策的放开,中国正日渐成为跨国企业全球战略部署的关键,而随着外国公司在华设立分公司或研究所的增多,他们对有效控制物流本钱,实现及时与总部沟通的要求也越来越高。解决这个题目的,正是中国迅速崛起的专业物流快递代理公司,和早已插足中国市场的四大国际巨头。 而中国市场对国际物流公司而言,不仅是眼前利益的,更是公司长远发展和夺取竞争上风的战略所在。 进世后的中国 2005年是中国加进世贸的第四个年头,也是全面实现"十五"计划目标,衔接"十一五"发展的重要一年。据初步统计,我国前三季度国内生产总值亿元,同比增长9.4%,进出口总额亿美元,其中,出口5464亿美元,同比增长31.3%,进口4781亿美元,同比增长16.0%,进出口相抵,顺差683亿美元;外商直接投资合同金额1303亿美元,同比增长21.8%,国家外汇储备大幅度增长,9月末,国家外汇储备7690亿美元,比年初增加1591亿美元。当前,我国外贸的依存度已高达60%,中国正在成为世界制造中心。 进世使中国进出口贸易大幅增长的同时,也吸引了大批跨国公司,而他们在规划建设时一般都会考虑专注于自己的核心生产能力,不会规划太多物流设施,而将其外包给第三方物流企业,这必然会带来更多的第三方物流服务需求;另外,伴随人民生活水平的进步,出现了假日经济和会展经济等经济热门,例如it产品、机械设备、医疗器械、纺织品展销会等,两个经济热门对于能够做出快速响应的物流企业来说无疑又是一个市场机会。这些需求进一步刺激了中国物流业,乃至整个服务业的发展,据专家猜测,进世后,中国物流总量增幅将在未来几年内超过10%,到2010年,物流市场容量将发展到亿元。 自2005年1月1日起,根据进世协议,中国将在公路货运、仓储、海上班轮运输、船舶代理及速递服务等方面进一步放开。包括公路货物运输、货物租赁、一般货物的批发、零售及其物流配送,出进境汽车运输公司等,并将取消在地域、股权等方面对外资的限制,其中不少行业答应外资设立独资公司,中国物流业将"更加开放"。正是在这样的背景下,总理在中心经济工作会议上的讲话中提出,积极发展我国现代物流服务等第三产业,加快物流诚信体系建设,加大物流基础设施的投进。在政府部分大力支持、企业积极参与和行业协会具体组织下,困扰物流业发展的一些基础性工作,如行业规划、产业政策、物流标准、物流统计、物流科技和人才培训等,一些涉及物流产业发展的基础工作都已展开。师大学生街 区域经济现状 缩小中西部与东部地区的差距,促进地区经济协调发展,是我国国民经济和社会持续发展的重要内容和战略重点,随着西部大开发战略的实施,国家要将大量资金将投进到西部基础设施建设中,从第十个五年计划开始,我国交通运输发展重点要向西部地区转移,已在西部12个省区规划了35万公里的公路和1万公里铁路以及重要的干线和支线民用机场的建设目标,西部基础设施对经济制约的瓶颈将得到极大缓解,对西部物流业的发展奠定了基础;同时,随着振兴东北老产业基地、泛珠江三角洲(9+2)协作发展和中国一东盟自由贸易区建设等国家发展战略的实施,环渤海地区、中南地区等地区的物流发展也将得到较为良好的发展机遇。学生街 在中心和地方各级政府对物流发展的大力推动和各类相关物流企业的不懈努力下,2004年全社会物流总额增幅约30%,社会物流增加值增长约8.4%,以长三角、珠三角、环渤海区域物流一体化为代表的区域物流发展迅速,各类物流企业特别是民营物流企业快速长大,物流企业群体逐步形成,香港物流企业也积极赴内地发展,更加全面地进进国内物流服务市场。到目前为止,世界着名的跨国物流企业如马土基、apl、tnt、fedex、ups、dhl等,都已经进进中国市场并获得较快发展。 境外速递公司在中国的发展,也刺激了中国本土速递公司的发展。90年代中期台湾速递公司在我国广东珠江三角洲的发展,带动了江浙二省国内快件的发展。特别是1996年以后,速递公司由南往北,由东往西的发展,国内速递公司渐渐形成了区域性快递派送网络。这对我国的贸易和科技交流起到了积极的作用,同时也是促进国内ems的改革与进步。为电子商务物流配送的发展,相对来说奠定了一定的基础。当然,目前的国内速递公司的运作还处于较不成熟的阶段。 本土物流快递企业 我国现有的物流企业大致可以分为以下几类:中心直属的专业性物流企业,专营生产资料的物资储运总公司和外运总公司。仓储主要针对系统内部,因此商流与物流分离,受行政控制;地方专业性物流企业,即地方贸易系统的储运公司及粮食仓储系统,完全受当地行政领导;兼营性物流企业,即集物流与商流为一体的物流企业,还有占比大,且数目正在不断增多的民营企业,如以宅急送、大田等快递公司。


-侯翔允 孩子"问题"的产生,核心层面可概括为两大起因。一是内心渴望和情感需求长期得不到满足,二是童年时期的身心伤害,而这两大起因都与家庭教育紧密相关。所以,教育界早有"孩子的问题都是家长的问题"之说。但是,家长究竟做错了什么或到底应该怎么做?却无人说的具体明了。这就是教育专家越来越多,教子书籍铺天盖地,家长学习热情高涨,"问题"孩子却有增无减且日益严重的症结所在。 一、教育观点笼统泛泛,无助家庭教育指导。 教育就是传承文明智慧和成就生命特性,可很多专家都在拼命的探求问题的共性,他们努力的从大量的调查问卷和众多个性案例中总结出概率和规律,再通过讲座和书籍传播出去,由于内容集合了所有性格类型孩子的问题及其解决方法,所以容易引起家长共鸣。诸如"亲子和谐六大技巧"或"成功教子十大方法"等,但具体到自己的孩子,可能仅需其一二,家长却无法对号入座。就像10把钥匙(方法)和10把锁头(问题),都混在了一起,需要每一把都试或碰巧才能打开。不对头的钥匙可以再换一把,不正确的方法一旦实施,就会伤害到孩子内心。 因此,面对各式各样的孩子问题,单纯强调"家长责任",并罗列一些个性成功案例佐证,是自欺欺人和毫无意义的。因为家长连自己究竟做错了什么和到底应该怎样做都不知道,他们无法知晓,也无人告知自己孩子的内心到底需求什么。有的凭直觉,有的靠猜测,大多数则是根据自己的经验想当然的来判定。结果除了偶然巧合和歪打正着,十有七八都会事与愿违的。还有那些把偶然成功的个案硬当成共性经验推广的报告或书籍,也会误导人们盲目效仿,导致受益者寡,贻误者众的后果。这都是违背教育生态,与教育的纯粹个性化背道而驰的。 事实上,专家们千辛万苦总结出来的观念,不仅无法帮助家长了解和满足孩子的心理需求,还加大了家长选择的难度和误导的风险。专家们一直在强调"孩子问题是家长的问题",家长却总是带着"问题孩子"出去求医问药,丢给到补习班,托给咨询老师,甚至锁进精神病医院,从没想过自己要学习改变。家长成了专家指责说教的垃圾桶,孩子永远还是无助的受害者。 二、内心渴望无法满足,过早损伤自信热情 每个孩子都有与生俱来的内心需求和情感渴望,并且因天性有别而各不相同。只有掌握不同性格孩子的言行习惯和思维方式,才能读懂他独特的内心需求,有的放矢的去满足他。 从儿童心理学角度来说,天生活泼开朗,乐观热情的孩子,都渴望表扬和赞美;积极勤快和贪玩好动的孩子,则更需要成就感和被肯定;从小性格内向,认真谨慎的孩子,最需要清静和被关心;性情随和,行动迟缓的孩子,最需要被爱护和安全感。 问题是这些有着各自不同需求的孩子,是毫无规律的生活在各不相同的家庭环境或父母身边的。由于家长都缺少专门的教育训练,根本就没有关注和了解孩子内心需求的意识,管教中不是凭经验靠直觉,就是从书本上现学现卖。当满足孩子这种比粮食还重要的需求,成为了纯粹的偶然和随意时,问题的发生就不可避免。 假如天性开朗,渴望赞美的孩子,生长在一个管教严厉的家庭里,无疑就是灾难。父母二人或一方属于认真严谨的内向性格,尤其是当年的理科高材生,他们总是信奉严师出高徒的信条,对孩子的管教标准过严和期望过高,挑剔指责多余表扬赞赏。这些孩子不仅内心需求和情感渴望得不到满足,会还在父母无休止的挑剔、指责中丧失热情和自信心,产生自卑感。或强迫自己违心的屈从父母的要求,家里唯命是从,外面为所欲为。截然不同的两种表现会使得心理情绪时刻处在矛盾纠结状态,这是个痛苦的成长过程,会伴随着怨恨和无奈。结果是一方面烦躁不安的厌学情绪,另一方面越是想学就越静不下心来。最后只好放弃对学习的努力,转向寻找辍学的理由和机会。这时,如果家长不问青红皂白,固执的认为是孩子不努力导致成绩下滑,并因此变本加厉,一个毁灭孩子成长自信和学习热情的恶性循环就开始了。 当一个从小勤快好动,渴望自由玩耍的孩子,生活在上述家庭中,对于肯定和成就感的内心需求自然也就成了奢望。结果有两种可能,一是过早地因抗拒管束而表现为冲动叛逆,被定义为品行顽劣的坏孩子,家长、老师甚至连同学的家长都另眼相看。不管怎么努力或做的再好也得不到肯定,甚至好心善意常常被误解。自尊心受伤,自信心受挫,久而久之会激发出强烈的报复心和反社会情绪,他们最容易迷恋网络游戏和离家出走,甚至滑向辍学边缘,过早混入社会自暴自弃。二是在很小的时候就被父母强硬的压制住了不服管教的"嚣张气焰",逼迫他成为内心压抑怨恨外表安静温顺的"乖"孩子。值得注意的是,表面上超强的忍耐性,潜在着更大的危险。 那些从小就认真懂事,谨慎自律的孩子,他们是不需要刻意管教就你能轻松学习快乐成长的。家长只要给予他们信任和关怀就可以了。他们在3、4年级以前的学习成绩,都会名列前茅,因为那时候父母认为还不到管的时候,问题大都出现在4年级以后,父母认为快上初中了我要管管了的时候。所谓管教,无非就是批评、挑剔、催促和唠叨,或者因为老师的一次告状而指责、训斥甚至大打出手。 特别是性格急躁且要强的家长大多是渴望并具有成就感的人,有文化的身居高位爱面子,讲究老子英雄而好汉;没文化的创业成功,不惜花大钱培养,就希望孩子能好好学习弥补自己的缺憾。他们都望子成龙,对孩子要求过高,会忍不住采用各种方式频繁干涉孩子的学习生活,想当然的用自己的方式粗暴的爱着孩子, 他们丝毫不知自己的孩子是最伤不起的人群,任何过分言行都会伤害孩子的情感和心灵,并且终生不忘。最渴望信任和尊重,最懂得自律和勤奋的孩子,长期生活在没有信任和理解,缺少尊重和安全感的环境里,逐渐的会从伤心压抑到自闭抑郁,甚至沮丧绝望。这类天才的扼杀,就是家长不懈"努力"的结果。 还有一些从小就随和老实,默默成长的孩子,他们似乎很好养活,从来不惹是生非。如果能得到父母的在乎和尊重,在宽松自由的家庭环境下成长,会很让家长省心,最多有些散漫和缺少担当。如果遇到缺少耐心个性强势的父母,从小就会被频繁的训斥打骂吓破了胆,从生活到学习,完全处在被动消极和退缩敷衍状态。沉闷冷漠、懒散拖延到令父母发疯。 三、童年时期身心伤害,扭曲伤害心灵感情。 这是一个普遍存在而又被长期忽视的问题。在很多的中学生心理辅导问卷结果中,总有一半以上的同学,承认自己"受到过精神或情感伤害"。并且他们大都本能地在学习生活中,想方设法地掩饰此类痛苦的外在表现,不会轻易地告诉别人或者根本就不承认这种心灵被践踏的伤痛。或默默承受内心深处的恐惧、无助和茫然,或表现出情绪低落,孤独迷茫,一蹶不振,或直接反映为精神抑郁,导致成绩急剧下滑。 由于伤害的方式不同,身体上的,精神上的,情感上的,还有性方面的。受害者的表现也各有区别,即使有类似或相同的情形,其程度也会因性格不同而各有强弱。 性格内向的孩子,生性敏感多虑,情绪悲观,不经意的批评都会给他带来很大的精神压力,随意打骂更是让他无法承受。一旦受到伤害,就会产生自卑和负罪感。表现为持续地心情沮丧和情绪低落,或许患恐惧症和抑郁症。他们会把身边人们(性格相反)的张扬和热情当成是攻击或讽刺嘲笑,把他们的粗心和忽略看作是有意识的抛弃或冷落。总觉得自己不值得被人爱,或无法令人满意。 他们大都很少讲话,或者老是把自己关闭在房间里,连窗帘都不愿打开。靠上网和看书充斥大脑,没有清晰的目标和发展方向。长此以往,对外联系日益减少,自卑感日益加重。甚至只能靠往比自己年龄小和层次低的人堆里扎,以抬高自己的自尊和形象。随着年龄的增长,很容易染上酗酒、吸毒等恶习。 这其中,还有些性情急躁冲动的人,他们属于不在沉默中灭亡,而在沉默中爆发的群体。从受伤害到被欺负,从被侮辱到遭受暴力,一旦到了忍无可忍的时候,他们就会从屈辱到怨恨,从怨恨到叛逆,从反抗或报复,并且一旦爆发就是致命的,无论是杀人还是自杀。反正都是你死我活或破釜沉舟,会给家庭或家族带来不幸,也是极不安定的反社会因素。 相反,性格外向的孩子,在面对伤害时,往往表现为立即反抗和大声吵闹,可以不计后果,但无法忍气吞声,现场发泄后,回头就会忘掉很多,短暂的伤痛之后,很快就会走出阴影,不轻易伤得太深。这种类型的孩子,对于性格内向和管教严厉的家长来说,是难以理喻和无法忍受的,她的抗拒约束和不守规矩,会让你骂出"他不是你生的孩子"的话来。每次争执都把你气的血压升高甚至焦虑抑郁,他依然没脸没皮的快活着。 当然,他能快活着,这还是值得庆幸的结果。如果你从小就强硬的把他压制住,让他俯首帖耳的听从你的摆布,那说明你已彻底摧毁了他的精神意志,致使他的心理情绪处于纠结矛盾状态,学习兴趣、生活热情和成长自信早已消失殆尽,考试成绩也绝不会好到哪里。 四、实施家长教育,呵护心灵成长,杜绝问题孩子。 面对这些问题,家长教育就显得刻不容缓,家长不是不爱孩子,而是无法走进孩子内心,也不是有意伤害孩子,而是不懂得他到底需要什么。现实中,孩子的性格心理还会随着情绪好坏发生变化,不会纯粹到一目了然,需要根据测试结果具体判断和灵活掌握。当然,这是以孩子快乐生活、自然成长并保持了天赋秉性为前提的。 如果在成长过程中,家长已经改变或扭曲了孩子的天性(此种情况不在少数),其内心渴望也会不同程度的随之转移或变化。这就需要将与生俱来的天性特征与当下的心理状态进行测评和对比,先判断出被改变的程度,以及导致改变和扭曲的原因,才能明确孩子眼下真实的内心需求。满足时要从当下状态入手,并依据不同程度及时进行适度调整。这是迫切需要家长或老师们学习掌握的技能。 《教育部关于加强家庭教育工作的指导意见》中强调,"广大家长要及时了解掌握孩子不同年龄段的表现和成长特点,真正做到因材施教,不断提高家庭教育的针对性;要始终坚持儿童为本,尊重孩子的合理需要和个性,创设适合孩子成长的必要条件和生活情境,努力把握家庭教育的规律性。" 具体说就是要大力推行家长教育,帮助家长提升自身素质和能力,准确判断和掌握孩子的天性特征,尊重和满足孩子内心的自然发展要求,按照适合自己孩子的方法来教育和引导他们快乐学习和自由成长。 总之,孩子对内心需求的失望和受伤害的程度,会直接表现在情绪脾气、精神状态和学习成绩上。考试成绩绝不仅仅是孩子自己努力的问题,出现成绩下滑的情况,家长首先要反思自己对孩子的学习环境和考试状态造成了什么影响。看看你最疼爱的孩子,最廉价的内心需求和情感渴望,是否得到了满足?有时仅仅是一句话,一个眼神,一个拥抱,或者是一丝耐心,一份信任,还有你内心积极乐观的信任、祝福和期待!永远都不要轻易对孩子产生怀疑、担心和忧虑,因为那是对他最大的赌咒!


"十一五"期间,我国电力工业支撑经济社会发展的能力显著增强,电源结构和布局进一步优化,电力技术装备水平和自主创新能力显著提高。 但同时,电力工业发展还存在一些深层次问题,电力工业统一规划亟待加强,科学合理的电价机制尚未形成,电力企业可持续发展能力弱,现有绿色发电比重与未来发展目标差距较大,电网资源配置能力不能适应经济社会发展需要,科技创新能力有待提高,市场化改革有待深化等。 根据中国电力企业联合会发布的《电力工业"十二五"规划研究报告》,"十二五"期间,我国电力工业的发展方针,将以科技创新为动力,以转变电力发展方式为主线,坚持节约优先,优先开发水电,优化发展煤电,大力发展核电,积极推进新能源发电,适度发展天然气集中发电,因地制宜发展分布式发电,加快推进坚强智能电网建设,带动装备工业发展,促进绿色和谐发展。 a、 电力需求 "十二五"需求年均增长7.5%~9.5% 《电力工业"十二五"规划研究报告》指出,考虑国民经济及其发展阶段、经济结构和经济布局调整、一次能源需求、重点行业发展、居民生活用电、需求侧管理与节能等影响因素,采用多种电力需求预测方法,经综合分析,预计:2015年全社会用电量将达到5.99万亿~6.57万亿千瓦时,"十二五"期间年均增长7.5%~9.5%,中电联基准方案推荐为6.27万亿千瓦时、年均增长8.5%;最大负荷达到9.94亿~10.90亿千瓦、"十二五"期间年均增长8.6%~10.6%,基准方案推荐为10.4亿千瓦、年均增长9.6%。 2020年全社会用电量将达到7.85万亿~8.56万亿千瓦时,"十三五"期间年均增长4.6%~6.4%,基准方案推荐为8.20万亿千瓦时、年均增长5.5%;最大负荷达到13.17亿~14.36亿千瓦,"十三五"年均增速为4.8%~6.7%,基准方案推荐为13.77亿千瓦,年均增长5.8%。 电力弹性系数"十二五"期间为0.99,"十三五"为0.80左右。西部地区电力需求增速高于东部地区。 b、规划目标 2015年装机容量将达14.37亿千瓦 2015年规划目标:全国发电装机容量达到14.37亿千瓦左右,年均增长8.5%,其中,水电2.84亿千瓦,抽水蓄能4100万千瓦,煤电9.33亿千瓦,核电4300万千瓦,气电3000万千瓦,风电1亿千瓦,太阳能发电200万千瓦,生物质能发电及其他300万千瓦。全国110千伏及以上线路达到133万公里,变电容量56亿千伏安。非化石能源发电装机总规模将达到4.74亿千瓦,占总装机的比重为33%,比2010年提高6.3个百分点;非化石能源发电量1.52万亿千瓦时左右,占总发电量的比重为24.1%,比2010年提高3个百分点左右;非化石能源发电可替代化石能源5亿吨标煤,占一次能源消费的比重达到11.9%左右。 2020年规划目标:全国发电装机容量达到18.85亿千瓦左右,年均增长5.6%。其中,水电3.3亿千瓦,抽水蓄能6000万千瓦,煤电11.6亿千瓦,核电9000万千瓦,气电4000万千瓦,风电1.8亿千瓦,太阳能发电2000万千瓦,生物质、潮汐、地热等500万千瓦。全国110千伏及以上线路达到176万公里,变电容量79亿千伏安。非化石能源发电装机总规模将达到6.85亿千瓦,占总装机的比重为36.3%,比2015年提高3.3个百分点;非化石能源发电量2.2万亿千瓦时左右,占总发电量的比重为26.9%,比2015年提高2.8个百分点左右;非化石能源发电可替代化石能源7亿吨标煤左右,占一次能源消费的比重达到14.1%左右。 通过发展非化石能源、降低供电煤耗和线损等途径,与2010年相比,2015年电力工业每年节约标煤2.64亿吨,减排二氧化碳6.55亿吨,减排二氧化硫565万吨,减排氮氧化物248万吨;与2015年相比,2020年电力工业每年节约标煤2.73亿吨,减排二氧化碳6.76亿吨,减排二氧化硫584万吨,减排氮氧化物256万吨。 "十二五"期间,全国电力工业投资达到5.3万亿元,比"十一五"增长68%,其中电源投资2.75万亿元,占全部投资的52%,电网投资2.55万亿元,占48%。"十三五"期间,全国电力工业投资达到5.8万亿元,比"十二五"增长9.4%,其中电源投资2.95万亿元,占全部投资的51%,电网投资2.85万亿元,占全部投资的49%。 按照电价改革的方向,在考虑煤价上涨、弥补历史欠账和电力企业净资产收益率8%的条件下,2015年全国平均销售电价应为710.0元/千千瓦时,比2010年上涨142.7元/千千瓦时,增长25.2%,年均增长4.6%;2020年销售电价应为802.2元/千千瓦时,比2015年增加92.3元/千千瓦时,增长13.0%,年均增长2.5%。 电力工业在"十二五"期间将带动社会总产出年均增加2.8万亿元左右,每年提供就业岗位270万个左右;在"十三五"期间将带动社会总产出年均增加3.0万亿元左右,每年提供就业岗位300万个左右。 c、优化布局一 优先开发水电优化发展煤电 据了解,当前我国煤电基地煤电机组发电成本最低;核电发电成本其次,略低于负荷中心煤电机组发电成本;目前水电发电成本较低,考虑水电保护生态环境、安置移民等方面投资增加及输电费用提高等因素,水电成本接近或略高于负荷中心煤电成本;风电、太阳能、生物质能、天然气等发电成本远高于煤电、核电和水电。统筹未来十年和长远发展战略,电源发展要坚持优先开发水电、优化发展煤电、大力发展核电、积极推进新能源发电、适度发展天然气集中发电、因地制宜发展分布式发电的方针。 水 电:推行水电流域梯级综合开发 发展思路:推行水电流域梯级综合开发。积极推进西南地区大型水电站建设,因地制宜开发中小河流水能资源,实行大中小开发相结合。积极开展西藏境内水电流域规划和前期工作,保障水电可持续发展。 扩大资源配置范围。大型水电基地在满足本地区电力需求的基础上,输送到市场需求空间大、电价承受能力高的东中部地区消纳,确保水能资源高效利用。推动周边国家水电资源开发和向我国送电。 科学规划建设抽水蓄能电站。加强电源的整体优化和统一规划,加大抽水蓄能开发力度,提高电力系统运行的经济性和灵活性,促进可再生能源发电的合理消纳。 开发重点:继续加快开发长江上游、乌江、南盘江红水河、黄河中下游及北干流、湘西、闽浙赣和东北等7个水电基地,尽早开发完毕。重点开发金沙江、雅砻江、大渡河、澜沧江、怒江、黄河上游干流等6个分布在西部地区的水电基地。推进雅鲁藏布江等西藏水电开发。开发缅甸水电,向我国送电。 常规水电发展目标:"十二五"期间,全国水电开工规模1.2亿千瓦,投产约8750万千瓦,2015年全国常规水电装机预计2.84亿千瓦左右。全国水电开发程度达到52%(按技术可开发容量计算),其中东部和中部水电基本开发完毕,西部在43%。"十三五"期间,全国水电投产规模约4600万千瓦,2020年全国水电装机3.3亿千瓦左右。全国水电开发程度61%,其中西部水电开发程度53%。2030年,预计全国水电装机4.5亿千瓦,超过经济可开发容量,除西藏外,全国水电基本开发完毕。 抽水蓄能发展目标:加强统一规划,加快蓄能电站发展,提高电力系统调峰调频性能,适应新能源发电规模化发展需要。加强抽水蓄能电站的前期工作,做好项目储备。建立完善电网电价机制和辅助服务定价机制,保障蓄能电站建设的合理投资回报。 规划2015年蓄能电站规划装机容量4100万千瓦左右,2020年6000万千瓦左右。 煤 电:推行煤电一体化开发 发展思路:推行煤电一体化开发,加快建设大煤电基地。加快山西、陕西、内蒙古、宁夏、新疆等煤炭资源丰富地区的大型煤电基地建设,有效控制东部地区煤电装机规模,实行输煤输电并举。在煤电基地推广煤电一体化开发,在矿区因地制宜发展煤矸石综合利用项目。 优先发展热电联产。统筹燃煤、燃气多种方式,结合城市热网、工业园区建设、小锅炉替代,统一规划高参数、环保型机组、符合国家产业政策的热电联产项目。企业自备电源建设应该与周边区域电源、热源、电网统筹规划。 推进煤电绿色开发。西部和北部地区主要布局建设大容量、空冷、超临界燃煤机组,东中部受端地区适量布局建设负荷支撑的大容量超超临界燃煤机组。加快现有机组节能减排改造,因地制宜改造、关停淘汰煤耗高、污染重的小火电。大力推行洁净煤发电技术。 重点布局:重点开发山西(晋东南、晋中、晋北)、陕北、宁东、准格尔、鄂尔多斯、锡盟、呼盟、霍林河、宝清、哈密、准东、伊犁、淮南、彬长、陇东、贵州等大型煤电基地。 发展目标:"十二五"期间,全国规划煤电开工规模3亿千瓦,其中煤电基地开工1.97亿千瓦,占66%;投产规模2.9亿千瓦,其中煤电基地投产1.5亿千瓦,占52%。2015年我国煤电装机预计达到9.33亿千瓦。 "十三五"期间,全国煤电规划开工规模2.6亿千瓦,其中煤电基地开工1.63亿千瓦,占62.7%;投产规模2.5亿千瓦,其中煤电基地投产1.36亿千瓦,占54.6%。2020年我国煤电装机预计达到11.6亿千瓦。 d、优化布局二 大力发展核电 积极推进新能源发电 以我为主 明晰核电技术发展路线 发展思路是:高度重视核电安全,强化核安全文化理念。深入研究日本地震海啸对核电安全的影响,坚持在确保安全的基础上高效发展核电。加快制定颁布核电安全技术标准,明确核电准入门槛,健全核电安全机制。优先采用先进安全核电技术,在核电站设计、制造、建设、运行、退役的全过程中,建立高标准质保体系和核安全文化体系。 坚持以我为主,明晰技术发展路线。坚持压水堆-快中子增殖堆/高温气冷堆-核聚变堆技术路线。全面掌握第三代核电工程设计和设备制造技术,尽快实现我国先进压水堆的自主设计、自主制造、自主建设和自主运行目标。加快开工建设高温气冷堆示范工程,开工建设快中子增殖堆示范电站。组织核聚变技术攻关,争取走在世界前列。 统一技术标准体系,加快实现核电设备制造国产化。在消化吸收国外标准的基础上,结合国情,逐步建立、完善与国际接轨的我国核电技术标准体系。抓住机遇,对技术难题进行定点联合攻关,推行设计、制造一体化的生产模式,提高核电成套设备制造技术和能力。 理顺核电发展体制,加快推进市场化、专业化进程。发挥市场机制,推行多业主、专业化,逐步增加核电建设控股业主数量。理顺核电投资、建造和运营机制,大力推行核电设计、工程管理和运行维护的专业化发展。培育广泛参与、公平竞争、健康有序的建设市场。做好核电人力资源规划,加快核电人才队伍建设。加强科技研发平台建设,建立产学研用相结合的技术创新体系。 建立立足国内、面向国际的核燃料循环体系。成立国家级核燃料公司,加快构筑适应国内外两种资源、两个市场的核燃料循环体系。建立国内生产、海外开发、国际铀贸易三渠道并举的天然铀资源保障体系。加快乏燃料处理设施建设,尽快形成相适应的处理能力。 发展重点及目标:在辽宁、山东、江苏、浙江、福建、广东等沿海省区加快发展核电;稳步推进江西、湖南、湖北、重庆等中部省份内陆核电项目,形成"东中部核电带"。 优先发展ap1000及其国产化三代核电技术,"十二五"开工核电4000万千瓦。 规划2015年核电装机4290万千瓦,2011年开工,力争2015年投产首个内陆核电首台机组。2020年核电规划装机9000万千瓦,力争达到1亿千瓦。 积极发展可再生能源发电 非水可再生能源开发要在充分考虑经济社会的电价承受能力和保持国内经济的国际竞争力的条件下积极推进。 风电开发要实现大中小、分散与集中、陆地与海上开发相结合,通过风电开发和建设,促进风电技术进步和产业发展,实现风电设备制造自主化,尽快使风电具有市场竞争力,力争2020年我国风电技术处于世界领先水平。在"三北"(西北、华北北部和东北)地区发挥其资源优势,建设大型和特大型风电场,要同步开展开发、外送、消纳研究,统一规划。规划2015年和2020年风电装机分别为1亿千瓦和1.8亿千瓦。 促进发展太阳能发电,规划发电装机2015年达到200万千瓦左右,2020年达到2000万千瓦左右,确保2030年我国太阳能发电技术处于世界领先水平。 因地制宜发展生物质能及其他可再生能源发电,2015年和2020年生物质发电装机分别达到300万千瓦和500万千瓦。2015年和2020年地热和海洋能发电装机分别达到1万千瓦和5万千瓦。 e、优化布局三 适度发展天然气集中发电 因地制宜发展分布式发电 天然气(包括煤层气等)发电要实行大中小相结合;结合引进国外管道天然气和液化天然气在受端地区规划建设大型燃气机组,主要解决核电、风电、水电季节性电能对电网的调峰压力。在气源地规划建设燃气机组解决当地用电问题。2015年和2020年大型天然气发电规划容量分别为3000万千瓦和4000万千瓦。 结合城乡天然气管道布局规划建设分布式冷热电多联供机组2015年和2020年天然气分布式发电装机分别达到100万千瓦左右和300万千瓦左右。在电网延伸供电不经济的地区,发挥当地资源优势,建设分布式发电系统。推动分布式发电和储能设施结合的分布式能源供应系统发展。 f、电网建设 建设大型电源基地外送通道 "十二五"期间,在特高压交流试验示范工程的基础上,结合加快建设西部、北部大型煤电基地,西南水电基地,酒泉、蒙西、张北等大型风电基地以及未来大核电基地的接入系统,重点加快华北、华东、华中特高压交流同步电网建设。 2015年华北、华东、华中特高压电网形成"三纵三横"主网架,锡盟、蒙西、张北、陕北能源基地通过三个纵向特高压交流通道向华北、华东、华中地区送电,北部煤电、西南水电通过三个横向特高压交流通道向华北、华中和长三角特高压环网送电。配合西南水电、西北、华北煤电和风电基地开发,建设锦屏-江苏、溪洛渡-浙江、哈密-河南、宁东-浙江、宝清-唐山、内蒙古-天津、呼盟-山东、酒泉-湖南、锡盟-南京、准东-重庆、彬长-山东、蒙西-江苏、陇东-江西等直流输电工程。建成青藏直流联网工程,满足西藏供电,实现西藏电网与西北主网联网。经模拟计算分析,"十二五"规划特高压骨干网架满足电网安全稳定导则要求,能够保证电网可靠运行。 2020年,将建成以华北、华东、华中特高压同步电网为中心,东北特高压电网、西北750千伏电网为送端,联结各大煤电基地、大水电基地、大核电基地、大可再生能源基地,各级电网协调发展的坚强智能电网。华北、华东、华中特高压同步电网形成"五纵六横"主网架。晋陕蒙宁煤电和四川水电通过特高压交流通道向华北、华东、华中电网送电;新疆、呼盟、锡盟、蒙西、宁东、彬长、陇东能源基地电力和金沙江、锦屏、西藏水电通过特高压直流向华北、华中、华东送电;俄罗斯、蒙古、哈萨克斯坦电力通过特高压直流分别送入东北、华北、华中电网。在受端建设一定容量的支撑电源,淮南、皖南、徐州坑口电站和沿海核电接入特高压电网。 西北电网作为重要的送端电网,通过多方向、多通道、多落点的直流实现与华北、华东、华中特高压电网紧密相联。"十二五"期间,在已有的750千伏电网结构基础上,合理加强省区间联系,提高电网交换能力和抵御严重故障能力,保障风电等可再生能源的接入和消纳。 南方电网在"十二五"期间,规划建设糯扎渡电站送电广东±800千伏特高压直流工程、溪洛渡电站送电广东同塔双回±500千伏直流工程和金沙江中游梨园、阿海电站送电广西直流工程。2015年西电东送主网架在2010年"五直八交"的基础上形成"九直八交"送电通道,各省(区)形成坚强的500千伏骨干网架。配合海南核电,建设海南与广东联网二期工程,实现海南与南方主网500千伏双回路联网。支持港澳特区绿色发展,结合香港调整优化电源结构、逐步关停燃煤火电,加强与港澳特区联网,保障港澳电力供应。 加强省级500(330)千伏电网建设,建设坚强协调的省网主网架。 未来我国电网智能化发展将以坚强网架为基础,以通讯信息平台为支撑,以智能调控为手段,包含电力系统的发电、输电、变电、配电、用电和调度六大环节,覆盖所有电压等级,实现"电力流、信息流、业务流"的高度一体化。 "十二五"期间,重点加强技术创新和试点应用,在系统总结和评价智能电网试点工程的基础上,加快修订完善相关标准,全面推进智能电网建设,实现各环节的协调有序快速推进。到"十二五"末,我国智能电网技术和关键设备实现重大突破,智能化标准体系基本完善,电网智能化达到较高水平。 "十三五"期间,我国智能电网技术和设备性能进一步提升,力争主要技术指标位居世界前列,智能化水平国际领先。 g、政策建议 出台重大装备示范工程(首台套)鼓励政策 中电联建议指出,针对当前电力工业发展中存在的不足,"十二五"期间,我国需强化电力工业统一规划,建立科学的电力规划管理机制。建立健全政府电力规划管理体系,建立规划依法上报、审批和公布制度。完善电力规划研究协作体系和滚动调整机制;改革与完善电力项目前期管理机制。规范前期工作程序,推行项目业主市场招标制和项目备案制;积极改善生态环境,促进绿色电源发展。尽快批准建设一批大中型水电项目,开放核电投资市场,加快核电建设,扶持推进风电、太阳能等可再生能源产业化,积极推进煤电一体化;加快推进电力系统智能化建设。把智能电网正式纳入国家发展战略并给以政策和资金扶持,加快研究制定新能源、特高压电网、智能电力系统等技术标准;采取切实有效措施,积极促进节能减排。注重行业科技资源整合和有效利用。出台重大装备示范工程(首台套)鼓励政策。高度重视并积极扶持电力装备基础研究;深化电力体制改革,加强电力市场体系建设;


在申请英国留学的学生中,理工科一直占了很大的比例,因为相较于文商专业来说,理工科专业的就业难度会低一点。在可供选择的英国理工科专业中,化学工程专业是比较受大家欢迎的一个专业,申请这一专业的中国学生人数不在少数。那么留学英国化学工程专业的优势有哪些呢?接下来就让立思辰留学云小编来告诉你吧!一、英国化学工程专业简介英国化学工程专业课程,不局限于化工包含其他专业课程。英国化学工程专业并不是为了让你在化工厂里做一名员工而开设的,而是为了让你在化工厂里做一名领导人物而开设的,所以化学工程专业下设的课程不仅仅局限于化工,而是开设了会计、管理、商务、市场和经济等专业课。英国化学工程专业实验,注重实践模拟企业经营。学生们在做项目的时候也并不是单单的做一个实验,而是要从市场调查开始一直到这个项目日后是否盈利,在多久之内能够盈利,从研发开始一直到物流到销售,这些统统都是英国化学工程专业毕业生所具备的优势。二、英国化学工程专业具体优势有哪些?1.英国化学工程专业历史悠久英国的化学专业有着非常悠久的研究历史,英国的皇家化学学会(rsc)是一个国际权威的学术机构,是化学信息的一个主要传播机构和出版商。这个机构是世界上历史最悠久的化学学术团体,并且在全球的范围内享有着著名的荣誉。2.英国化学工程专业课程,不局限于化工包含其他专业课程英国化学工程专业并不是为了让你在化工厂里做一名员工而开设的,而是为了让你在化工厂里做一名领导人物而开设的,所以化学工程专业下设的课程不仅仅局限于化工,而是开设了会计、管理、商务、市场和经济等专业课。3.英国化学工程专业实验,注重实践模拟企业经营据立思辰留学云介绍,学生们在做项目的时候也并不是单单的做一个实验,而是要从市场调查开始一直到这个项目日后是否盈利,在多久之内能够盈利,从研发开始一直到物流到销售,这些统统都是英国化学工程专业毕业生所具备的优势。4.英国化学工程专业就业,范围很广泛英国化学工程专业对英国当地的学生来说一个非常热门的专业,因为毕业后的就业范围比较广,学生毕业之后适宜到石油化工、环保、商品检验、卫生防疫、海关、医药、精细化工厂等生产、技术、行政部门和厂矿企业从事应用研究、科技开发、生产技术和管理工作。或者是适宜到科研部门和学校从事科学研究和教学工作,或者适宜继续攻读应用化学及相关学科的硕士学位研究生。三、英国化学工程专业就业前景英国化学工程专业对英国当地的学生来说一个非常热门的专业,因为毕业后的就业范围比较广,学生毕业之后适宜到石油化工、环保、商品检验、卫生防疫、海关、医药、精细化工厂等生产、技术、行政部门和厂矿企业从事应用研究、科技开发、生产技术和管理工作。或者是适宜到科研部门和学校从事科学研究和教学工作,或者适宜继续攻读应用化学及相关学科的硕士学位研究生。四、英国化学工程专业申请要求1.学术要求英国前30的院校一般要求申请者的均分要达到80%或绩点3.0+,对于本科背景较好的同学(211院校)会适当放宽要求。2.雅思要求大部分院校要求总分6.5,小分6.0。3.工作经验对申请的工作经验没有硬性要求,如果有相应的实习证明对申请比较有帮助。4.本科背景相关专业申请,如:化学工程、机械工程、环境工程、食品科学等。


01 小卫星横空出世 随着卫星技术与应用的不断发展,人们在要求降低卫星成本、减小风险的同时,迫切需要加快卫星研制和部署周期。为此小卫星(一般将质量小于500kg的卫星定义为小卫星)技术应运而生。 小卫星,顾名思义就是重量小的卫星,现代小卫星一般是指质量低于1000千克的卫星,也有专家把它们更细地分为小卫星、微卫星、纳卫星、皮卫星。现代小卫星采用新的设计思想和大量高新技术,功能密度急剧提高,既能以单颗卫星廉价,快速地完成各项航天任务。 据2017年7月欧洲咨询公司发布的《小卫星市场前景报告》称,航天领域和整个航天生态系统正在发生重大变革,未来10年全球预计将发射6200多颗小卫星,与过去10年相比增长显著。 小卫星与气象的不解之缘 02 据北方天空研究分析公司预计,到2025年小卫星将占据卫星发射的半壁江山,这种增长势头前所未有,小卫星和微卫星的普及将催生巨大的市场和机遇。 在气象领域,气象小卫星也正 以成本低、研制时间短、更新周期快和抗毁能力强等优势不断赢得各国气象部门及相关商业机构的青睐 。为降低发射成本,小卫星发射现以"一箭多星"方式和大卫星搭载发射方式为主。资料显示,目前全球有美国、俄罗斯、中国、印度、日本等国以及欧洲航天局掌握"一箭多星"发射技术。 03 小卫星能为我们做点啥 灾害监测 2002年11月,"灾害监测星座"(dmc,disaster monitoring constellation)的第一颗卫星"阿尔及利亚星"(alsat-1)发射升空。2003年9月27日, 英国萨里卫星技术公司(sstl)制造的3颗小型对地观测卫星("尼日利亚星"、土耳其的"比尔星"、英国的dmc)由俄罗斯的宇宙3m火箭送入预定轨道,与先期发射的alsat-1共同组成了国际灾害监测星座。 2013年5月2日英国dmc2卫星拍摄到的发生于美国加利福尼亚州的林火。 中国的"中国国际灾害监测星座"小卫星("北京一号")于2005年10月发射升空。 飓风全球导航 飓风全球导航卫星系统。 2016年12月15日,美国国家航空航天局(nasa)成功将"飓风全球导航卫星系统"(cygnss)星座中的8颗卫星送入轨道。该星座的每颗卫星均是50厘米×60厘米×30厘米大小、质量仅约30千克的小卫星。8颗卫星组成的星座大大增加了地球可观测面积,卫星分列排布,可对观测区域内的同一地点每12分钟进行一次观测。由于cygnss借助gps开展观测,两者组合能够每隔数小时提供一幅整个热带地区风速分布图像。 追踪船只、监测天气 2017年2月15日,搭载104颗卫星的印度极轨卫星运载火箭plsv-c37从印度发射升空,成为迄今人类单次发射卫星数量最多的一次。这104颗卫星中有3颗属于印度,其中包括重714千克、可拍摄高分辨率图像的"卡托萨特"-2(cartosat-2)地球观测卫星。 dove卫星。 其余101颗卫星来自其他国家,其中96颗属于美国,另外5颗分属以色列、哈萨克斯坦、荷兰、瑞士和阿拉伯联合酋长国。除cartosat-2地球观测卫星外,其它103颗卫星均为纳米卫星(又称毫微卫星),总重量为664千克,其中最小的一颗重量仅为1.1千克,包括美国星球实验室(planet labs)提供地球影像的88颗dove卫星和塔尖全球公司(spire global)用于追踪船只和监测天气的8颗"狐猴"(lem r-2)纳卫星等。 大气层监测研究 2017年4月18日,28颗qb50项目的小卫星(c besat)从美国佛罗里达州的卡纳维拉尔角发射升空。qb50是欧盟主导的、由50颗低轨道小卫星组成的卫星星群, 用于低大气层监测研究和重返大气层研究 。该项目的目标是通过50颗分布在不同轨道的小卫星,研究低大气层(90~320km)内主要成分和参数的时空变化。 小卫星中最不引人注意的是皮型卫星(质量为0.1~1kg),1999年被重新定义为立方体星(c besat),即质量为1kg、体积约为10cm×10cm×10cm的正立方体星。由若干颗立方体星可以组成纳型卫星(nanosat)。近几年来,这两种卫星得到飞速发展,并且在分布式空间系统中获得了非常成功的应用。 地球观测、船舶追踪、通信、气象 当地时间2017年7月14日,俄罗斯"联盟号"运载火箭soy z2-1a搭载73颗小卫星发射升空。这73颗卫星来自俄罗斯、美国、德国、日本、加拿大和挪威,主要用于地球观测、船舶追踪、通信、气象等。 dove flock-2k卫星。 kanop s-v-ik是这次发射任务的主要载荷,也是俄罗斯首颗主要用于监测林火的卫星,其空间分辨率高达5米。除kanop s-v-ik外,还有日本天气新闻公司(weathernews)用于监测北方航路状况的wnisat-1r、美国的dove flock-2k(由48颗"立方体卫星"组成)、挪威用于监测领海区域船舶交通的norsat等卫星。 探测热带气旋 2019年,美国国家航空航天局将发射用于探测热带气旋的tropics卫星群(time-resolved observations of precipitation str ct re and storm intensity with a constellation of smallsats)。tropics由12颗"立方体卫星"(c besat)组成,分布在三个低地轨道平面上,每颗立方体卫星均可进行高精度的辐射扫描,利用辐射计精准地观测风暴内部的温度、湿度、降水和云特性参数。 nasa 下一代小卫星族群:更快捕捉热带气旋 tropics可提供热带地区快速更新的微波测量数据,以观测对流层的热力学变化,并且在中尺度和天气尺度上监测风暴系统的降水结构变化,与cygnss、gpm(全球降水测量卫星)和goes-16形成互补优势。


原文地址:近视眼激光手术究竟有没有后遗症?作者:慕盛学 我国是全世界近视第一大国,几乎所有的人都想摘掉眼镜,因此近视眼的激光手术成了人们的热门话题。十几年来已经有数百万人做了这种手术,还有上千万的人在研究和犹豫,其中最大的疑惑是有没有后遗症。 各种医疗广告把近视眼的激光手术说的完美无缺,例如人民信赖的中国人民解放军第八五医院的网站里这样说:"手术治疗近视后有后遗症吗?上海八五医院眼科专家表示:得了近视的朋友们可以进行准分子激光进行矫正,那么准分子激光手术有后遗症吗?下面就给大家详细介绍下。 准分子激光是由氟化氩二聚体,被能量激发以后,产生波长为193nm的、看不见的超紫外线光束,能够精确消融角膜预计祛除的部分而不损伤周围组织和其它器官,而且因为它是一种冷激光,所以对于被照射旁边的组织不产生热效应。靠着这种准确的消融,使激光切削不会穿透角膜,更具安全性。因此,对眼球内组织没有任何副作用,更不会造成副损伤及后遗症。" 其实不止这一个网站这样说,所有的网站都这样说,事实真的是这样吗? 一、一个最简单的道理 我是来治疗近视的,近视的根本原因不是角膜出了问题,可是你在我非常宝贵,非常健康,非常正常的角膜上切削,这本身就是一种公开的、明显的、直接的损伤,怎么还能说"没有任何副作用,更不会造成副损伤及后遗症"呢? 二、部分眼科专家这样说 1、上海市眼科质量控制中心主任褚仁远教授指出,如今的近视手术有严重的商业化倾向。广告一味渲染其正面效果,而对其风险回避不谈。其实,不少患者手术后视力确实能恢复到1.0,但是视觉质量就不尽如人意了,有的看电视、看电脑时间一长,眼睛疼痛得无法工作,有的人从亮处走到暗处,眼睛无法适应,还有的人出现把一个人看成五个人的情况,甚至有的患者晚上看东西时感到头晕目眩。 记者了解到,目前上海有20多家医疗机构开展这项手术。准分子激光矫治近视手术对医疗设备、手术医生、操作规范等要求非常高。准分子激光手术的时间只有短短的5-10分钟,但需要经过视力表、像差、对比敏感度、眩光等几道关共三四个小时的仔细检查。然而,国家目前没有出台相应的质量标准,造成了这一技术水准参差不齐,参与竞争的医疗机构鱼龙混杂。某些医疗机构一味追求既得利益,手术设备不齐全,有的没有严格的准分子激光手术流程,检查不到位,诊断也不确切,还有的医院甚至重复使用一次性耗材。瑞金医院眼科中心主治医师张雷博士告诉记者,该院每个月都要接治几例因为激光手术不当造成眼疾的患者。(  0429content_ ) 2、同济大学附属东方医院眼科主任崔红平,虽然激光手术技术成熟,但一些专家仍对手术的风险有所担忧。有专家指出,近视激光手术后,夜间眩光、视光质量下降等弊端也较为常见。国外资料表明,近视激光手术后夜间驾驶困难的患者高达30%。 3、广东省视光学会名誉理事长、眼科专家甄兆忠介绍,准分子激光治疗近视的技术比较成熟,仅广州就有约20家医院开展。"我们不能否认它的优点,但在角膜上动手术,角膜组织发生变化,确实会有小部分人出现并发症、后遗症,而且这个并发症随着时间的延长会越来越多。"甄兆忠说,目前所了解到的并发症就有干眼症、夜间眩光等,也因此导致选择该手术的市民呈下降趋势,没有早些年火爆。 ( ) 4、北京大学医学部眼视光中心主任谢培英在接受媒体采访时表示,该中心已接待过100多名接受lasik手术治疗近视失败的患者,"这些失败案例都是因为在手术过程中眼角膜削太薄之后,患者眼部压力让角膜发生恶性膨出,使眼球向前凸起来后产生的。"谢培英表示,因此手术风险较大,她个人不大赞成用激光治疗近视眼。 ( ) 5、北京大学第三医院眼科主任医师王乐今接受媒体采访时也强调,在国外该项手术的要求要比中国严格得多,只有近视在600度以上和两只眼睛屈光度相差悬殊才会采取该方法进行手术。"但lasik手术引入中国后,一些医院只从经济利益考虑,不从患者的角度考虑,不对患者把关,使得这项技术在国内有一种市场化趋势。" ( ) 6、据台湾媒体报道,台湾地区最早引进镭射近视矫正手术的台北医学大学眼科兼任教授蔡瑞芳,最近宣布今后不再做此手术。蔡瑞芳表示,因长期观察发现,不少当年接受"准分子镭射层状角膜成型术"(lasik)手术的患者十多年后视力明显下降,这可能和当年动刀后角膜瓣发炎有关。 7、人民日报独家专访台湾医师蔡瑞芳 "记者:除此之外,激光近视手术后是否容易出现眩光、夜间视力减退及眼睛干涩症候群等并发症? 蔡瑞芳:这三个症状是业界所公认的。比如眩光大家都有,只是程度不同,有些很严重,有些很轻微,但夜间视力减弱是99%做过手术的人都会有的,眼睛干涩症候群的几率大致是60%到70%。 只是过去我们说,半年内这些症状就不会有了。但事实是,它会一辈子跟着你的。"  三、部分医生这样说 1、上海,浦东新区的moneyfl说:"我也是小白鼠,做了快10年了吧,具体也不记得了。当年可是相当流行了,身边的同学都去做。 可惜我是失败的小白鼠。做好之后视力恢复没恢复到正常水平,还是轻微的近视及散光。 而且最近几年出现冬季视力下降问题,到了天热的时候视力又恢复了。 一直很关注相关报道,也有看到和我情况一样的小白鼠", 2、甘肃,兰州市的cgtho ho 这样说:"我手术后6年了,现在夜视力很差,就是阴天也不好,从去年开始的。手术没有十全十美的。"( ho ) 3、江西,南昌市 认证医师:眼视光学.jiangfan01这样说:"我从事准分子已经10年,我所接触的患者不满意的患者真的很少。如果干眼症状也算并发症的话,那么并发症的发生率应该会达到90%,但是这是短期的,很快就会正常。现在不做手术的人就没有干眼?只要用电脑的人,多少都会有点干眼症状! 个人觉得准分子的对患者有长期影响的并发症就是夜间眩光,对比敏感度下降,但是对患者的生活影响不大,一般度数高的患者容易出现,特殊职业患者是要考虑这个问题,术前我基本会向每个患者(除非度数非常低)说明这个问题。 我爱人已经做了8年,右睛750,左眼350,术后0.8、1.0,且一直稳定;右眼有眩光,左眼基本没有不适,对生活基本没有影响,不过上次去看3d电影时发现,双眼不能成像,右眼眩光明显! 4、 四川,泸州市的医生f这样说 "做了6年的手术了,近视纠正尚可,但是确实相当长一段时间,都出现了视力疲劳,眼干涩,夜视不良。开始以为是自己本身的散光没有进行治疗的缘故,看来是手术本身的并发症。 5、山东,淄博市的医生obama说"多少著名眼科医生都不做,要知道她们要做可是本院最强的医生,最好的术前准备,而且还是免费的,为啥很多爱美的眼科女医生都带着眼镜?难道她们比你懂得少?我以前寝室有个兄弟就是眼科的,买了很多专业书,其中就有激光近视眼手术的专著,我本来想做的,看过后立即打消了这个念头,有些并发症我伤不起,还是带眼镜安全,戴习惯了就和它不存在一样。加上现在镜架和镜片越来越轻薄,真的没必要冒这个险。"  6、山东,济南市的医生majinlan这样说:" 如果这就叫停了 那我们永远也不会知道这个手术是否真的安全 任何事情都是要冒险才知道结果 没有哥伦布 没有新大陆 没有冒险就没有创新 无需叫停 只是让患者明白手术不是完全安全的就行 做不做是患者的选择" 7、上海,黄浦区认证医师:眼医生科lich nh iyan这样说:"激光手术后,并发症较多,最常见的是干眼症,最严重的是圆锥角膜 (一般建议术后基质床大于250um,以减少圆锥角膜的发生)" ( nh iyan) 8、上海,徐汇区zyhxlydsinamail"原先我以为是激光改变晶状体的屈光度来矫正近视的。后来才知道是改变角膜,那就是风险比较大。所以我和子女亲友都没做激光手术。 告知病人术后及远期可能的风险是必要的。 我是近视,随着年龄增长近视度数越来越小。优点是在别人花眼的时候,我还能不带任何眼镜清晰地看书。 随着镜架越来越轻和美观,镜片越来越薄、轻,戴眼镜也是一种美的装饰,且安全。 告之风险让病人选择最好。把手术当成事业做,而不是赚钱工具做是两种心情。 当我成为手术病人或病人亲属时才发现我国各类医院手术风险的告知实在太轻描淡写了,而且很少手术一把手告知。为此我失去了两位亲人"。(?) 9、湖南,岳阳市医生killdays这样说:"我一个朋友就是做这个的。因为他也有近视。老板说。你还是把手术做了吧,要不你自己都是做手术的还带着眼睛。怎么说服别人做。他只好去把手术做了。" 10、四川,成都市的药业人员emysmile这样说:"我2001年在华西附一院做的近视眼手术,lasik,近视度数750-800,当时华西刚刚引进该手术仪器和方法,我和另外几名患者属于前几批,不是华西本院的医生做的手术。现在已经10年了,还是有点后遗症,比如怕光,有几十度散光,眼睛容易疲劳。现在视力还算可以,1.0-1.2现在看了近视眼手术的相关资料后,我太佩服我当时的勇气了,换成现在,打死我都不愿意去做,虽然失败或严重后遗症的风险只有百分之几或者千分之几或者万分之几。不做手术,我至少带眼镜看的见,虽然有点影响美观和生活。希望我以后都不会有其他后遗症出现。"( ) 从上述事实看来,说近视眼激光手术没有副作用的说法是不正确的,有欺骗消费者的嫌疑。目前公认的问题主要是干眼症和夜间眩光问题。目前存在的问题都是直接的、明显的问题。出此之外再没有问题了吗?其实这些都是小问题,还有更大的隐患,明天说。


卵巢癌,是一种女性发病率较高的恶性肿瘤,在女性恶性肿瘤种类中,它排名第三,只比其它女性肿瘤类疾病发病几率少一点。而由于它的特殊性,一般情况下,普通的体检是检查不出来的,所以,女性朋友在进行体检的时候,最好事多做一些检查,一旦发现有此苗头出现,才可以及时的治疗。 在现如今,从数据上就可以看出,女性朋友患卵巢癌的几率,在女性所属的恶性肿瘤中排列第三位,患此病的几率只小于宫颈癌及子宫内膜癌一点。但是从危害上来说,却是造成死亡最高的一种癌症。经过研究发现,此类疾病容易发生在十五到四十九岁女性的身上。 如果稍微不注意,在检查出来的时候,很有可能已经是晚期,因此患这样疾病的女性只有百分之二十到百分之三十的女性才能活过3年左右,由此可见生存几率之低。同时在此期间要花掉数十万的医疗费用,才能极力维持一点生存的机会,因此预防卵巢癌是很重要的。 其实,要预防卵巢癌也可以从几个方面做起,第一是早期的教育,在平时医院应该多对女性阐述卵巢癌的危险性,并且说明此类疾病在早期的时候是比较容易发现的,因此可以让女性每年进行体检,而在做体检的时候最好是连腹部b超和阴道超声波一起做,这样就提前发现是否真的有卵巢癌。 第二就是女性朋友都会患妇科病,但是不要把卵巢癌早期的症状和其搞混,假如出现腹胀、腰酸乏力、腰围增粗、尿频、月经不规则、腹泻或便秘等症状的时候,一定要小心,这很有可能就是卵巢癌早期的症状,特别是出现前面四种情况的时候,一定要到专业的医院进行检查,不要到那些非正规医院去,因为卵巢癌在早期的时候是没有什么特别症状的,在有些时候,医生都很有可能把其错判为普通的妇科疾病。 需要一提的是,女性朋友一定要进行多项检查,在有些时候体检时无法发现卵巢癌的,就算是做了腹部b超和阴道超声波检查都有可能发现不了。所以最好的办法还是在做一个肿瘤标记物的检查,只有这样才会更加的准确,一旦发现才可以及时的进行治疗,才能增加生存的几率。


原文地址:国企薪酬改革应先解决分类问题作者:发现思想 国企薪酬改革应先解决分类问题 李锦认为,随着改革推进、董事会制度趋于健全,央企高管市场化选聘比例提高,未来央企高管中将有更多职业经理人,从选聘、定薪到退出机制,都将根据企业发展状况以及市场行情来确定。 一项改革,从来都是几家欢喜几家愁。央企负责人薪酬改革更是如此。 近期,借着全国"两会"之机,一些央企负责人吐露心声,向社会"大方"晒出了工资。 例如,3月9日,中国联通董事长常小兵在接受媒体采访时表示,他现在薪水为税后每月8000元人民币。 3月6日,全国政协委员、中国电力投资集团党组书记、总经理陆启洲称,"自己扣除三险两金后月薪是7800元"。不过,此后他进行了澄清,称这只是基本工资,没有考虑年度绩效和任期绩效。 而全国政协委员、中国通用技术集团董事长贺同新称,按照2014年的税前数字,他的薪水大约下降了45%到50%。 那么,央企负责人到底拿了多少工资、应该拿多少工资、未来应该如何改革?只有理清这些问题,才能认清这项改革。 中国企业改革与发展研究会副会长李锦在接受早报记者采访时称,"新一轮国企改革的难度在央企,央企改革的难度在领导班子。" 改革的题中之义 央企领导班子的改革先从薪酬改起。 2014年8月18日,中央全面深化改革领导小组第四次会议审议了《中央管理企业主要负责人薪酬制度改革方案》以及《关于合理确定并严格规范中央企业负责人履职待遇、业务支出的意见》等内容,建议根据会议讨论情况进一步修改完善后按程序报批实施。11天后的8月29日,中共中央政治局审议通过了该项方案,这也被称为近年来有关央企改革的系列动作中最具指标意义的举措。 需要认识到的是,这项改革方案并不是适用所有央企负责人。人力资源和社会保障部副部长邱小平此前透露,这一改革的适用范围确定为中央企业中由中央管理的负责人,包括由国务院代表国家履行出资人职责的国有独资或国有控股企业中,由中央管理的企业董事长、党委书记(党组书记)、总经理(总裁、行长等)、监事长(监事会主席)以及其他副职负责人。 《人民日报》报道称,改革涉及的企业包括由国务院国资委履行出资人责任的53家央企,如中石油、中石化、中国移动等,以及其他金融、铁路等19家央企。 这些央企的高管中,由中央管理的企业负责人受新的薪酬制度约束,通过市场化选任的企业负责人不受新制度调节。 其他负责人呢?按照国有企业负责人薪酬制度改革的系统性要求,其他中央企业负责人、中央各部门所属企业和地方所属国有企业负责人薪酬制度改革,将参照《中央管理企业负责人薪酬制度改革方案》精神积极稳妥推进。 李锦认为,央企负责人薪酬改革并不是简单的下降,首要还是要解决分类问题。不分开便是在吃大锅饭,改革也进行不下去。 "要解决国企高管薪酬谁说了算的问题,最关键的是解决高管的身份问题,就是他们究竟是上级委派的官员还是市场竞聘的职业经理人?在中国当前的干部任用体制上,一些国企的领导与政府官员的身份转换几乎没有障碍,这让一些国企高管享受行政级别待遇而饱受批评。"李锦告诉早报记者。 所以,今后,随着国企改革的深入以及职业经理人队伍的完善,央企的负责人将分为两部分。一部分是由组织上任命并选派到企业行使所有人职责的,一部分是由董事会根据企业发展需要而选任。前者承担特殊的责任,要体现一定的激励,但不宜完全按市场价格而取薪,其薪酬要严格规范。 而后者按市场机制确定薪酬,未来很有可能出现央企中市场化选任的总经理、副总经理薪酬高于组织任命的董事长薪酬的状况,但也要承担相应的职业风险,干得不好不止是降薪,而是走人。 李锦认为,随着改革推进、董事会制度趋于健全,央企高管市场化选聘比例提高,未来央企高管中将有更多职业经理人,从选聘、定薪到退出机制,都将根据企业发展状况以及市场行情来确定。 也许到那个时候,一些央企负责人的薪酬将不会由政府控制,而是交给市场,把市场的交给市场,这才是改革的题中之义。 "一分为二领薪酬" 事实上,由中央任命的干部,薪酬大致分三部分。一个是基础薪酬,就是每个月可以拿到的月薪。第二个是年薪,如果中央下达的各项指标都完成了,第二年会一次性发放前一年的年薪,也叫绩效工资。第三个是中长期激励,中央企业负责人一般三年一个任期,任期结束后,会对这三年进行考核,然后再一次性发放这部分薪酬。 下一步,央企负责人基本年薪根据上年度中央企业在岗职工年平均工资的一定倍数确定。 《人民日报》援引此前国务院国资委公开的资料称,国务院国资委履行出资人的央企,其高管平均薪酬与央企职工平均工资的倍数,在2002年为9.85倍,到2010年扩大到13.39倍,之后趋于平缓。 根据人社部相关负责人的说明,改革后的央企主要负责人薪酬结构将由基本年薪加绩效年薪调整为基本年薪、绩效年薪加任期激励收入。基本年薪将根据上年度央企在岗职工年平均工资2倍确定,绩效年薪不超过基本年薪的2倍,而任期激励收入则不超过年薪总水平的30%。 事实上,此前央企负责人的薪酬参差不齐。 公开资料显示,2013年登顶上市央企高管薪酬榜首位的是中集集团(000039,股吧)总裁麦伯良,其以薪酬870万元位居a股薪酬榜榜首,这一金额虽然较其2012年的薪酬998万元有所下降,但依然领先排名第二的中信证券董事长王东明近300万元。而乐凯胶片总经理郑文耀薪酬仅有8万余元。 到底为何会这样,今后应该如何调?事实上,今后国资委的改革方向将是由管国企改变为管国资,因此,央企主要高管从本质上说,应该是组织部门委派到企业中的国有资产管理人,而不是央企的经营者,只有那些职业经理人才能按市场化薪酬标准计获。 所以在原国务院国资委商业科技质量中心主任卫祥云看来,对国有企业的经营者应该实行一套符合中国现状的分配管理制度,一部分人应该实行公务员管理或者"准公务员"管理。 卫祥云告诉早报记者,所谓"准公务员管理",是指在那些涉及自然资源垄断、行政垄断、国家安全、军工和具有公用性质的国企,一律应实行单一的"国有体制",从领导层到员工,均应参照国家公务员的管理模式,实行"行政级别制"和"专业人员职务聘任制"。 "因为这些高管不是在市场上被选择出来的企业家,而是被上级主管部门任命的官员,有的对所属行业完全陌生,可以说,企业赚钱跟其努力几乎并无必然的联系,亏损倒是关系甚大,因此按常态,只能领取与其作为公务员相当的薪酬。"卫祥云称。 而李锦认为,未来国有企业的董事长应继续由国家任命,而企业的总经理则改由市场选聘,薪酬参照市场标准。 李锦还建议,竞争性国企高管薪酬可以参照市场标准并且略低于市场,而公共服务类的企业其薪酬应该参照公务员体系的薪酬标准。 这样一区分之后,央企负责人究竟应该拿多少工资也就一目了然。


原文地址:香港某花卉展"西部牛仔屋"结构验算作者:kingckong 香港某花卉展"西部牛仔屋"结构验算 博主按:本工程是一个24平方米的单层小木屋,在香港维多利亚公园展览11天后拆除。从内地工程界的视角来看,这是个不折不扣的临时建筑、小儿科;而根据香港的有关法例,这个工程的结构图纸和计算书则是需要由认可的专业人士签名认可的(endorsed by a mistr cte or class 1 registered str ct ral engineer of prc)。 通过本工程,可以从几个方面对内地和香港的工程建设进行有趣的比较,包括:(1)风荷载的取值、(2)公众安全的保障、(3)工程设计的市场准入、(4)技术规范的管理。 kindly reminder:由于扫描的东西较多,刚打开时可能有些图片不能显示,需要按几次"f5"键才行。 一、工程概括 此次花卉展在香港维多利亚公园举行,由康乐及文化事务署主办,展期11天,共有超过二百个来自二十一个国家的机构参与。在拟参展作品中,有一座类似美国西部牛仔时代的小木屋,在小木屋中央放一辆马车,建于在园林中,其创意见下面的示意图。 根据香港的有关法例,这类摆放在公共地方的展品或建(构)筑物,如果高度超过2米,必须提供结构图纸和计算书(由认可的专业人士签名认可),经康乐及文化事务署的结构工程师审查通过后方可施工安装,以确保其结构安全。认可的专业人士一般为英联邦结构工程师(mistr cte),97回归以后香港政府也认可内地的一级注册结构工程师。 二、结构布置 根据上面的设计创意,结构布置如下,其中b轴x4轴的木柱须在马车现场安装后装设(即该柱有可能因现场安装马车而不能装设),设计和验算需要考虑这种情况。 三、结构验算 1、风荷载取值 香港风荷载规范[1-4]规定的风荷载取值见下面表1,明显比国标[5]附录d表d.4的数值高出不少。验算时按香港规范要求,并考虑高度小于5米、使用期限1个月的实际情况,按该规范4.3条取表1数值的70%作为基本风压。 2、验算的难点 由于木屋体形为半开敞,且基本风压大,验算结果是1)木柱脚弯矩大、需要考虑埋地柱脚侧面的被动土压力予以平衡;2)木柱脚承受上拔力,需要考虑埋地柱脚侧面土的摩阻力予以平衡。 木柱脚的埋地深度由上面2个条件验算决定。 3、具体计算过程 四、内地和香港工程建设几方面的比较 通过本工程,可以从几个方面对内地和香港的工程建设进行有趣的比较,有的是属于"他山之石",有的则是"各有前因、莫羡人"。 1、风荷载的取值 香港基本风压是按50年一遇的3秒平均风速确定的,数值比较大。这可能与香港曾遭受过多次强烈台风有很大关系。例如发生于1962年的台风温黛(typhoon wanda),是纪录上吹袭香港最强的台风之一。"温黛"袭港时分别创下香港最低气压、最高每小时平均及最高阵风的风速纪录。温黛同时在香港东北面的吐露港引起风暴潮,风暴潮带来重大损失,尤其在沙田和大埔区,灾情特别严重,造成严重伤亡,是第二次世界大战之后香港各次风灾中死亡人数最多的一次,一共有130人死亡,53人失踪[6-7]。 国标gb[5]的基本风压是按50年一遇的10分钟的平均风速确定的。对轻钢结构等风敏感结构而言,可能标准偏低。每当各地有大的风灾、雪灾发生时,轻钢结构与其他结构相比,往往会遭受更加严重的破坏,例如1996年9月9日广东省湛江市的台风造成数万平方的轻钢厂房受损[8];2004年第l4号台风"云娜"在浙江温岭市登陆,造成272.2万m2厂房倒塌,756.2万m2厂房遭到严重破坏,其中绝大部分是轻钢厂房[9-10]。其中虽然不乏设计、施工等方面存在缺陷,但风荷载标准偏低也可能是其中的原因之一。 因此对于轻钢结构和木结构等风敏感结构,有必要适当提高风荷载的取值标准。文献[11]的表2-1和表2-2提供了不同时距、不同重现期风速的推算系数,可作为参考依据。此外也可参考袁鑫写的《中美规范风压计算的差异与转换方法》(2000年4月《建筑结构》)。 2、公众安全的保障 本工程是1个24平方米的单层小木屋,展览11天后拆除。从内地工程界的视角来看,这是个不折不扣的临时建筑、小儿科。另外大量的农村民房建设也是缺乏必要的监管。 在香港,要求高度超过2米、摆放在公共地方的展品或建(构)筑物提供结构图纸和计算书(由认可的专业人士签名认可),有其合理性和必要性。 3、工程设计的市场准入 香港认可个人执业,以本工程为例,只需要提供签字的一级注册结构工程师的注册证书和执业印章就可以了。 内地实行单位资质和个人执业资格相结合的制度,个人执业资格必须隶属于单位资质。这样存在一定的弊端:1)制约执业人员的积极性;2)个别单位资质条件要求与市场实际脱节,造成人员挂证、出卖图章等问题。 4、技术规范的管理 香港沿用英国规范,也根据本地情况编制有风荷载规范、钢结构规范、混凝土规范和地基规范等本地技术标准。由于本地技术标准是政府部门用纳税人的钱编制的,所以从概念上讲其版权属于香港市民,所以这些本地技术标准是可以免费在相应政府部门网站(如房屋署、土木工程拓展署等)下载正式电子版的。 内地的技术标准主要由政府主管部门组织编制,版权属于主编单位和管理部门,只能从正规出版社购买纸版的。官方一般不提供正式电子版,唯一例外是2008年汶川地震后建设部的官方网站提供了《建筑工程抗震设防分类标准》gb -2008和《建筑抗震设计规范》(gb-2001)2008局部修订的免费下载。


每天诗词猎奇,关注读书狗子! 悼亡是古诗词一大题材,相比于其他题材的诗词,悼亡诗词数量不多,但知名度都很大。自晋代潘安为亡妻作《悼亡诗》三首依赖,历朝历代都不乏悼亡诗中的千古名作。 如元稹的《遣悲怀三首》、《离思五首》;苏东坡的《江城子》、贺铸的《半死桐》等等都是悼亡诗词中的千古绝唱。其余颇为冷门的李煜的《谢新恩》、李清照的《孤雁儿》也都是真情实意感人肺腑的佳作。 追根溯源,悼亡诗之所以以极少的数量获得极大的名声,正是在于其悲彻心扉催人泪下的情感。试问所爱逝去、生死相隔、独居彷徨,有哪个不是对生活绝望至极,从此心如死灰、身似行尸。 先秦时期的一首悼亡诗就很好地表达出了这种心如死灰的悼亡心情: 葛生 诗经·国风·唐风 葛生蒙楚,蔹蔓于野。予美亡此,谁与?独处! 葛生蒙棘,蔹蔓于域。予美亡此,谁与?独息! 角枕粲兮,锦衾烂兮。予美亡此,谁与?独旦! 夏之日,冬之夜。百岁之后,归於其居! 冬之夜,夏之日。百岁之后,归於其室! 众所周知,悼亡诗始于晋代潘安为亡妻所作的《悼亡诗》,因而很多人认为潘安之作是最早的悼亡诗。其实不然,早在先秦时期就已有悼亡诗了,《诗经》中的这首《葛生》便是历史上最早的悼亡诗,被称为"悼亡之祖,悼亡诗之绝唱"! 这首词通篇都是未亡人的独白,重章叠句,反复咏叹。前三章可谓一部分,描写葛藤覆盖丛生,长满坟茔,所爱之人长眠于此,谁陪他长久安眠、独枕待旦。既有为亡夫孤独长眠而叹,也是表达自己独活再无爱人陪伴而叹。 最后两章则是后一部分,夏日冬夜、日复一日年复一年,未亡之人唯有孤独思念,亦复独处独息独旦,再无生活乐趣可言,痛苦的思念悼亡之情永无终竭,唯有百年之后,孤独思念至死,方才能与所爱相伴。 一句"百岁之后,归于其室"仿佛承载着所有情感的重负度此余生,后半生已然生无可恋,唯于枯寂中等待生命结束。这等悲痛的悼亡心情,即便再过千年万年,依然能引起人们的共鸣。也难怪此诗被称为"悼亡诗之绝唱"! 每天诗词猎奇,关注读书狗子!


『导读』 怀孕是一件令人兴奋事,这种兴奋和期待一直伴随孕妈妈40周。 今天,准妈妈们可以借助这本怀孕日记,时刻发现每一周的变化。 在这本日记的帮助下,您不仅可以计算确切的时间段, 即使不去看妇科医生, 每周也可以找出子宫内成长的婴儿所发生的一切。 我们还为每一周,提供一些科学的建议, 让您的宝宝健康的成长! 怀孕5周相对应的是产科周第7周。这篇文章讲述了准妈妈怀孕5周后的感受,胚胎如何发育,如何进食以及该时期的注意事项。 女性的身体如何变化 在这个阶段,孕妇的身体发生了重大变化: ①子宫逐渐生长,形成新的纤维。她会对直肠和膀胱造成压力,所以女人经常上厕所。 ②黄体酮增加,因此免疫力会适当降低。 ③形成脐带,母体和胎儿之间的胎盘。 ④内部特征常伴随着胸部的恶心,肿大和压痛。可能会出现大量的浅色阴道分泌物,这是体内变化的正常反应。 孕妇的外表基本保持不变。腹部尚未明显 - 子宫的大小略有增加,并且没有上升。有的女人可以减掉大约1公斤的体重。有些人肚子上有一条深色条状。 这个阶段主要的变化反映在情绪状态上。激素激增会导致情绪剧烈波动,会经常容易悲伤,容易烦躁等。 这个时期的女人对正在发生的事情会变得敏感。情绪每天可能会变化几次。还有一个特征是容易疲劳和睡不醒的感觉。孕妇的注意力也会变得不集中。 排斥反应是常见的妊娠早期症状。准妈妈变得易受气味影响,她经常生病,缺乏食欲,并且由于缺乏空气而出现头晕。 胎儿在怀孕的第五周如何发育 从现在开始,胚胎真正的被称为胚胎。他开始进入了一个艰难的时期,他变得容易受到不利的内部和外部因素的影响。 在这个阶段,胚胎有以下变化: ①形成肠,肺,肾和肝; ②形成泌尿系统和心血管系统; ③胰腺出现了。食道逐渐与气管分离并变得明显; ④神经管形成大脑后部,脊柱和神经板的材料出现; ⑤心脏开始跳动,它逐渐分为4个头,形成瓣膜; ⑥大脑雏形形成了。 从外表看,胚胎看起来像一个弯成弧形的蝌蚪。它重约3克,长度为3至6毫米。该大小对应于一个芝麻种子。 它的头几乎触及下肢。在细长的上肢上出现手和手臂的背景。此外,出现口腔和上唇,舌头雏形,鼻腔形成,听觉囊泡增多,视觉和听觉器官发育,性腺形成。 超声显示 在怀孕的第五周,您可以进行超声波扫描以确认或反驳有趣的情况(比如先前和家人猜测的是男还是女),评估子宫的状况,排除异位妊娠并确定胎儿的附着位置等情况。 检查期间,专家将测量胚胎的心率,通常在60秒内150-160次心跳。他将测量胎儿,这将帮助确定最准确的妊娠期和估计的出生日期。 确认怀孕后,您必须在医院做产前登记,接受检查并接受医生检查。这些程序是强制性的,它们将有助于评估怀孕过程潜在的异常情况以及母亲健康可能出现的问题。 营养基础和生活方式 在这个阶段,以及在其他阶段,母亲都应该正确和充分的摄入营养。每日菜单必须含有更多的新鲜蔬菜和水果。你还需要吃些谷物,你可以添加干果,坚果或新鲜浆果。 饮食应该有全麦面包,豆类和谷物 - 这些产品要确保能很好的消化。您可以享用经典的棉花糖或天然果酱。 尽管食欲增加,但为了不增加体重,应该适量饮食。 对孕妇和婴儿的健康有益的食物: ①肉 ②鱼 ③牛奶和奶制品 ④奶酪 ⑤黄油 ⑥低脂奶酪 ⑦天然果汁和蜜饯。 ⑧乳制品和酸奶产品含有大量的钙,这对于胚胎的正常发育是必需的。 不要忘记服用含有叶酸和碘的复合维生素。这些成分有助于预防儿童先天性畸形。 保持健康的生活方式。放松一下,早点睡觉,每天至少睡8个小时。白天睡眠也是有好处的。经常在清新的空气中散步。这样宝宝会发育的更好。 就业妇女最好放弃努力工作。如有必要,可以用怀孕的身份减轻一下工作任务。 这个时期仍然是可以做一些亲密活动的。但是要注意轻柔,如果不适请立刻停下来。 危险疾病和警报 在头三个月,有流产的威胁。它可以由各种原因引发:母亲的传染病,严重的压力,高体温。疱疹如果首次出现在母亲身上也是一种威胁。如果早些时候她有特征性的皮疹,那么婴儿就没有危险,因为他将受到母亲的免疫力的保护。 如果出现阴道出血,请务必咨询医生,无论其数量多少。 通常情况下是轻微、均匀的排出一些略带有轻微的酸味的分泌物。如果分泌和排除物的性质发生变化,请赶快去找你的医生,会阴部出现令人不快的气味,灼热和瘙痒。也许这可能是传染病的开始。 结论 在怀孕的第五周,胚胎继续积极发育。母亲的身体也在被改变,它为宫内存在创造了舒适和安全的条件。此时,您应该仔细监测您的饮食和健康,并在必要时咨询医生。 留下对本文的评论和反馈。与其他朋友或网络用户共享此信息。告诉别人你的怀孕情况如何,你的感受以及你对此期间的担忧。


宫颈炎是妇科中常见的生殖道炎症,多见于育龄女性,但是很多女性对此却没有太多的了解,今天,康康就和大家一起聊聊宫颈炎,哪些原因会引起宫颈炎?一起来了解一下。 什么是宫颈炎? 宫颈其实就是子宫颈,是女性特有的生殖器官,也是女性生殖系统中重要组织器官之一。而宫颈炎则是由于宫颈受损伤和病原体侵袭而致,包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。 宫颈炎可分为急性宫颈炎和慢性宫颈炎两种,慢性炎症较为多见。 主要表现 为宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉、宫颈腺囊肿和宫颈外翻等;急性炎症则主要以宫颈红肿,颈管黏膜水肿,常伴急性阴道炎或急性子宫内膜炎为主要表现。 哪些原因会引起宫颈炎? 1、 人工流产过于频繁 生活中很容易出现由于没有做好避孕措施而意外怀孕的情况,此时这些女性又不想要孩子,人流手术则是大多数人的选择。但是,人流手术对于女性身体的伤害也比较大,尤其是对于一些体制较弱或是子宫发育不完全的女性来说,对宫颈的伤害更大,身体的抵抗力也会下降。 另外,如果手术过程无法保证无菌环境,更容易导致宫颈出现炎症,引起一系列的妇科疾病。 2、 不洁的性生活 随着社会的发展,人们接收的文化也多元化了,女性的观念也有所改变,未婚女性经历过性生活也不是什么令人惊讶的事情了。但是,有些女性由于年龄较小,在性生活方面没有较多的认识,没有做好避孕措施,以及各种卫生没有到位,从而容易造成宫颈感染,引起炎症。 3、 阴道内有异物 阴道内出现异物大多是由于外在因素,如手术时有纱布或棉球等异物遗留在体内,也很容易导致感染,诱发急性宫颈炎。所以,建议广大女性朋友们平时一定要多留意自己的身体情况,感到异样的时候及时到医院进行检查。 4、 过度清洁 女性注重个人卫生的清洁其实是件好事,但是过度的清洁容易破坏阴道原来的环境,反而容易引起炎症。尤其是一些女性会大量使用清洗剂清洗外阴,这样会对女性身体内菌群平衡造成破坏,还会导致内分泌失调,诱发宫颈炎。 在此,康康也要提醒广大女性朋友们,一定要爱护好自己的身体,出现不适的时候要及时到医院进行检查,做到早发现早治疗,可以避免许多不必要的麻烦。 康爱多首发线上「问医生」服务,欢迎点击下方"了解更多"远程咨询。


2015年2月1日,心理咨询中心第五次读书会如期而至,老师们踏着皑皑白雪,从城市的四面八方赶到咨询中心,继续每周一次的读书会。 在《情感依附》读书会上,书中每个孩子的成长牵动着老师们的心。特别是凤兰老师对瑞巴故事的细心研读,给我们带来了深深的思索,顺着凤兰老师的引领,我们走进了瑞巴的成长历程- 瑞巴是一个成长中超出预期的孩子。她从出生的那一刻起,就进入了研究者的视线。伴随着30年追踪的脚步,让研究者震撼,是什么样的动力让这个本来并没用预期好结果的孩子超出预期呢? 瑞巴是家中的第三个孩子。在她生命的初期,研究者观察到:这个孩子被母亲抱养的时候,远离母亲的身体,瑞巴张开小手好像要去触碰母亲,但是却什么都没有摸到,孩子小手无望的在空中挣扎,希望得到回馈与温暖。而母亲虽然可能意识到孩子的渴望,却没有提供温暖或安抚,只是保持沉默和距离。母亲坚持抱着孩子,并且审视孩子,甚至孩子打嗝时她也没有注意到孩子的不舒服,她对孩子没有微笑和情感表达。只有孩子用非常明显的哭声来表达需求时,她才会有回应。 瑞巴母亲有着自己独特的育儿理念:第一、除了刚出生的那段时间,婴儿是可以单独待着的;第二、在6个月的时候,婴儿都是"控制狂",因此不要对他们太过注意;第三、早期对婴儿开始训练,即使孩子哭泣也不抱她:第四、打孩子的时候就要打疼。这些观念让我们想起了中国一些老人传统上的育儿理念:不要从小就抱着孩子,否则会惯坏了孩子;孩子哭可以增加肺活量,让孩子多哭一会,因此我们可以看到婴儿可以在床上哭很长时间而不被人们理睬。 也许在同一个时空中,不同的人群种族却有着相同的理念。 瑞巴一岁时,母亲对孩子的需求依然没有回应。她爱孩子,但是依然以她的理念对孩子保持距离,对与孩子的关系不感兴趣。父母的严格规则导致了瑞巴的一系列问题,对情感无所寄托,情感压抑,她的上呼吸道感染发展成了哮喘,后来成了一种慢性疾病。据研究显示,具有不安全依附类型的母亲的孩子比安全依附类型的母亲的孩子更容易患上哮喘。 由于长期哮喘,瑞巴身体虚弱、发育不完全,走路很晚。从婴儿期、幼儿期到儿童期,在她成长的日子里,爸爸妈妈虽然刻板冷漠,但是哥哥姐姐让她很感兴趣,对她的成长起到了催化作用。 瑞巴四岁时,她开始自己哼歌,这种歌唱是一种自我抚慰的催眠曲。通过这种方式,孩子能够自我抱持。换一种角度来看,她的哼歌可以起到缓解焦虑的作用,类似于"过渡性客体",这种客体可以帮助瑞巴,安抚她的心理分化以及与母亲的分离。 上小学时,瑞巴明白了一件非常重要的事情,哥哥姐姐告诉她"妈妈不是一个好母亲,她很自私。"从那之后,瑞巴终于找到了支撑内心情绪的平衡点,让她感觉到从小困惑和愤怒、内疚的情绪是母亲的问题,而不是自己的问题。于是,她豁然开朗,终于能够把自己从自我谴责中解脱出来,认识到家中的不快乐不是自己造成的。 瑞巴从孩提时代进行的漫长、持续的努力,建立起一种功能健全和快乐的性格结构,抵御幼年时受到父母的不良影响。18岁时,瑞巴成长为一个沉静的、有合作性的、外表健康的年轻女性。 事实上,瑞巴在成长过程中,她的原始防御是否认和利他,压抑潜在的愤怒。哮喘是一种对过去不愉快感受和压力的结果。 她从一个身体虚弱且与令人担忧的父母一起生活的幼儿,到一个通过外在的愉悦和成就掩饰内部情感冲突的儿童和青少年,再到一个能与她的孩子建立满意和模范关系的成年人,吸收了哥哥姐姐支持性的影响以及分隔或者忽视了负面影响的能力。30岁时,瑞巴的心理投射测试结果给出了一副平稳的画面,这是她生命中第一次自己的内部快乐和外部能力一致的显现。 从瑞巴的成长经历中,我们可以看到,人生开始的前18年是非常重要的。每个人的性格(心理防御和处理冲突的方式、以及情感和冲突的方式)在出生的第7年左右形成,他们的身份认同(在与他人相处中、在学校中和在工作任务中,自己是谁的感觉)是在青春期的末期形成。20多岁时,他们会巩固自我,这个过程他们学会从情感和身体上同父母分离,与伴侣建立亲密关系,并掌握工作技能。 书中的每个个体故事告诉我们,孩子的成长及依附与父母有着极其重要的作用,古代有教育孩子的《弟子规》,当今也要有对于家长的《家长规》。 在分享中,一个词汇进入了大家的视野-投射性认同。 什么是投射性认同? 资深心理督导老师宁跃民讲解了投射性认同的概念:"克莱因说:投射性认同是婴儿为应对早期客体关系中产生的"恨"而运用的一种机制。这种恨是源于最早期对母亲和她的乳房产生的焦虑。焦虑的婴儿会将自体中具有破坏性的部分去掉,通过呕吐的方式,或在幻想中用撒尿排泄等方式,把这些破坏性部分以一条敌意流的方式投射进入居住在母亲体内的客体中,紧接着婴儿就感觉受到母亲的攻击。当这种投射主要来自婴儿伤害或者控制母亲的冲动时,婴儿会觉得母亲是一个迫害者。" 宁老师继续讲解到:投射性认同是心理咨询中常见的一种现象。它的动机是一种攻击防御,是为了摆脱自体不想要的部分,并对客体进行全能性的控制。比如:一个妈妈领着儿子,见到单位的阿姨,妈妈对儿子说,你怎么不问阿姨好呢?没礼貌。妈妈将自己不想要的部分-没礼貌的想法投射给儿子,儿子听到妈妈的埋怨,争辩说,我打过招呼了呀,认同了妈妈对他"没礼貌"的埋怨,在这个过程中形成了妈妈对儿子的控制,这就是投射性认同的形成机制。投射性认同一般有四种形式:依赖的投射性认同、权利的投射性认同、情欲的投射性认同及迎合的投射性认同。 针对投射性认同的防御机制,老师们进行了热烈的讨论,并在宁老师的指导下进行了演练,熟练的掌握了投射性认同的形成机制,收获满满。 不知不觉中时间已近晚上7点,老师们恋恋不舍的即将离去,在小燕老师的倡议及带领下,老师们齐声朗诵《家长规》: -从此刻起,我要控制自己的情绪,和孩子一起安静和平的处理好每一个当下,因为我知道,脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害; -从此刻起,我要让孩子长成他要长成的样子,而不是我期待的样子。因为我知道孩子并不属于我,他只是经由我来到这个世界,去完成他自己的梦想和使命; -从此刻起,我要通过孩子的问题,找出我自己的问题,修正我自己。因为我知道,孩子所有的问题都是我的问题,我是一切的根源; -从此刻起,我要成为孩子生命中最好的朋友,最亲密的伙伴,最慈爱的爸爸妈妈。 读书会在《家长规》的郎朗声中结束。


历史风云变幻,朝代更替,分裂、统一、再分裂、再统一...这些都是顺应历史的潮流。站在潮头上往回看,那一个个熠熠生辉的英雄人物们也敌不过时间。最先统一天下的秦始皇,在一统六国之后坐拥天下成为九五之尊,也有苦苦所追求不到的东西,比如-长生不老。当然这些和我们关系不大,我们今天要谈的是曹操。他的名字我们早已耳熟能详,他的丰功伟绩我们也有所了解。在那个诸侯纷争的时代,作为一代枭雄他的一生中有太多敌人,他的一双眼也早已看透风尘变幻,精明敏锐地看穿了未来的变化,而且慧眼识珠也能很轻易地看出一个人的本质。他居然预言出了未来对他们曹家有碍的敌人!他与刘备一样,是个喜欢招贤纳士的人,重情重义、惜才如命,这个从他的一首诗《短歌行》中可见一斑。当然这些不是重点,我们要说的是一个带有神话色彩的故事。相传曹操去世之前做了一个奇怪的梦。不知道那时候有没有庄周解梦什么的,但是要相信古代人的托梦一说。他说他梦到了又三匹毛色黝黑的马儿在同一个槽里吃料,而且吃得还非常多。他一下子被自己的梦给吓醒了,抬手一摸,满头冷汗。他心中隐隐感觉得到这三匹马指的司马懿和他的两个儿子司马师,司马昭。而这个槽,谐音指的就是他们曹家啊!他们司马三人是在瓜分属于曹家的天下啊!想到这里曹操后背都被吓出了冷汗,根本无心睡觉,气急攻心,由于这个梦的寓意实在是不好,曹操立马气息奄奄地叫来了曹家子孙们,抓紧了他们的手紧张地千嘱咐万叮咛道:"千万要注意司马家三人...他们对我们曹家虎视眈眈,千万不能让他们夺走属于我们曹家的东西..."他的最后一番话了中了一切,曹丕逼迫汉献帝退位后建立了曹魏,但是短短不到五十年,属于曹家的天下就被司马家以相同的方法给取而代之了。一开始司马懿追随曹操,曹操很赏识他,但是他能力太强,曹操其实也一直在防备他有二心。曹丕即位后听了父亲的话,一直对司马家防备有加,但是不幸的是他没当几年皇帝就死了,之后几代最后留下年幼的皇子继位,在经历了著名的高平陵之变后,曹魏被架空,最终是名存实亡。正如曹操所想的那样,他们曹家虽一直对司马家有所防备,但始终是让司马家的人得手了,错失了曹家天下。求其原因,主要还是曹家后代虽听从了曹操的话防着司马家,但是还是没有太放在心上,没有立马将司马家斩草除根,还是让他们有机可乘了。我想,若是曹操看到这一切,应该是追悔莫及的,毕竟他离未来曾经那么近,可惜自己当时没有嘱咐得更多。本文由"月想花容"原创著作,请勿抄袭。


原文地址:蔬菜汤制作作者:以马内利 三月份的时候就在关注蔬菜汤,之前因为担心萝卜解药,同时也觉得晚期癌症不加小便效果欠佳就没有喝,多方咨询之后,周末回家把蔬菜汤做好了。 有几个需要注意的地方:原料不要削皮;萝卜和牛蒡切大块的;用铝锅煮,一次喝不完的蔬菜汤不可以放在铝锅里,要放置在玻璃器皿中;尽量与西药相隔久一点喝;买不到原料不可以找其它的代替。 煮好之后的蔬菜汤不但不难喝,反而味道很好。 所有原料里,牛蒡可能是最难买的,因为有的地区不出产,尽可能想办法寻找,不要找其它的代替。我老家就没有,每次得我在上海买好了带回去,所幸牛蒡能保存的时间比较久,在上海这边有人在大超市买到,但我是在农贸市场买的,3块5一斤,外形有点像山芋,但是比较细比较直。 蔬菜汤 蔬菜汤与糙米茶制作法 一、蔬菜汤制作法 : 材 料:牛 蒡: 大的 14 个 白萝卜: 14 个 白萝卜叶: 4 根(晒干的也可以) 胡萝卜: 12 个 香 菇: 1 个(小的用 2 个,自然晒干的为好。) 制作法: 1、蔬菜不可以泡在水中。 2 、熬制时器具应使用铝制品。 3 、保存时须用玻璃瓶,不可用珐琅质材料或其它经过化学加工的器俱。 4 、切材料时需带皮大块的切,不能切得过小。 5 、放入蔬菜量 3 倍的水( 3 斤左右),煮开之后,用稍小一些的火煮一个小时,煮透。制成汤后食用( 1.5 )日左右。若嫌麻烦,可一次放入 2 倍的材料与水进行熬制,制成汤之后可食用3天。但是容易变质,需要冷冻、冷藏的方式保管,但不宜超过 3 天。 [注意事项] 千万不可以混合其它的药草或植物,有时会变成强烈的毒性物质。特别是最近一段时间,市面上有一些人把野菠菜根或树根当作牛蒡欺骗消费者,还有很多腐烂,老化,充满异样物质的野生牛蒡,因此大家要多加小心。 二、糙米茶制作法(糙米 = 仅去掉种皮的大米) 材 料:糙米: 1 合( 180cc ) 3.6 两 水 : 8 合 ( 1440cc ) 3 斤左右 制作法 : 1、 把 3.6 两的糙米倒入不放油的平底锅中炒至变黄为止,注意不能炒煳,不停搅拌。 2、 同时,用另外一个锅煮 3 斤左右的水,煮开后,放入炒好的糙米,把火熄掉。 3 、如此放置 5 分钟。 4 、用筛子筛掉糙米,饮用过滤后的水。 5、再制时,先煮开3斤水,然后放入第一次使用过的糙米,用小火煮5分钟,过5分钟后,用筛子筛掉糙米,喝剩下的水。可以把第一次制作的茶和第二次制作的茶混合在一起饮用。 [注意事项] (1)根据症状改变用量。 (2)糙米茶绝对不可以与其它添加物(白糖,蜂蜜)混合食用。 蔬菜汤与糙米茶饮用方法 一、不能同时饮用蔬菜汤与糙米茶,中间应相隔 15 分钟以上的时间。若同时饮用,其效果减半。 二、饭前,空腹喝 4 两蔬菜汤, 15 分后喝 4 两糙米茶,再过 30 分钟用餐。中午,晚上也以同样的方法饮用,一天需饮用的蔬菜汤与糙米茶量应是 1.2 斤以上。若想分两次喝,就早晚各饮用 6 两。 饮用蔬菜汤后的身体反应 一、有些人在脸,手,脚,甚至全身会出现湿疹并有刺痒现象,这时应该抹些食用油或敷生色拉油。 二、长期服用药的人其身体反应将更为强烈。另外,患有萎缩性皮炎的患者应减量,逐渐分开使可。 三、头部有外伤或有脑血管障碍的患者,在开始饮用的 2~3 天会有头痛欲裂的感觉,但不用过于担心。 四、眼部出现的症状最普遍,但是过 2~3 天就会停止。之后,视力逐渐上升,戴眼镜的人可以不用继续带眼镜,或戴度数比较低的眼镜,最后视力完全恢复。 五、过去曾得过结核病等肺部疾病,或患过肺炎的人,若咳嗽,应先服用以蜂蜜和萝卜制成的治咳嗽的药,之后再逐渐饮用蔬菜汤。饮用蔬菜汤会有咳嗽的现象,但不用担心。 六、有妇科疾病的人饮用蔬菜汤后,腰部感到沉重无法使力,这种症状会持续一段时间。此外,可能会出现白带增多的现象,但是不久就会好转。 七、高血压患者饮用蔬菜汤到一个月左右血压会降低,因此, 3 天后,服用的降压药也应该慢慢减量。若突然停药,会产生休克现象。 此外,还有一些一时性的负作用,但都属于好转现象,请不必多虑。 饮用蔬菜汤后的身体变化 一、饮用蔬菜汤,得感冒的次数会减少。 二、蔬菜汤在人体内部进行化学变化,产生 30 多种以上抗菌素。 三、对酒精的免疫功能加强。一周就能见效,醉酒的现象也会消失,可以找适当的时机把酒戒掉。经常喝酒的人,反而有可能再也不能喝酒了。 四、女性不管年龄,内分泌会渐渐调节过来。曾有 81 岁高龄的老太太每月不差地来月经,达一年半之久:也有过 65 岁的老太太经饮用蔬菜汤后,竟然生了一小孩。 五、女性在饮用蔬菜汤至 4 个月左右,新的月经周期开始交替旧的月经周期,因此,会出现一个月来两次月经的现象。这不是异常现象,之后将会开始正常的月经周期。 附录: 中国专家对" 蔬菜汤 " 的评价 中国专家认为,日本发明的 " 蔬菜汤健康法 " 与中国传统的宫廷长寿秘方原理是相通的。 据《黄帝内经》记载,若想延年益寿,要吃五色,五味,五香食物,这样才能五行合一,在人体内引起生物化学作用,形成多种抗菌素,而蔬菜汤的处方正符合这个原理。 1 牛蒡(黄色) 原产地日本,又名 " 东洋人参 " ,在日本很早被视为日常蔬菜。中国《现代中药学大辞典》中,把牛蒡解释为它具有可促进生长,抑制肿瘤,抵抗菌类和真菌的植物,其胡萝卜素含量达胡萝卜的 110 倍,蔬菜中排第二。在根类植物中,其蛋白质和钙及植物纤维含量最多。植物纤维有助于体内垃圾的清除,牛蒡中含有预防癌症消除致癌物质的成份。此外,牛蒡还有降压作用,对高血脂,糖尿病,风湿病,性功能低下,肥胖等有较好的改善作用。 2 萝卜(白色) 含有丰富的维生素和矿物质。其中,萝卜所含有的杀菌素对某些细菌和病毒有强烈的杀伤作用,并且有助于消化,防止衰老,预防骨质疏松,还具有很强的解毒作用。 3 萝卜叶(绿色) 营养价值极高,它所含有的维生素 a 的含量是绿色菜花的 3 倍,钙含量是 4 倍,维生素 c 含量是柠檬的 10 倍以上。因此,在韩国很早就被人们当作食用蔬菜。 4 胡萝卜(红色) 被人们称作大自然的红宝石。胡萝卜素可以有效抵制癌细胞。含有丰富的维生素 a ,即可以明目,又可以改善皮肤,木质纤维具有显著的抗菌作用,其叶酸有抗癌作用,而且可以降低血压,血脂,有恢复青春的功效。 5 香菇 ( 黑色 ) 具有丰富的维生素和矿物质,可以增强人体的抗病能力和抗肿瘤的能力,还能促进人体免疫细胞的调节,含有抗癌的增强免疫功能的物质。 因此,若能合理搭配上述五种蔬菜,并把它做成汤饮用,必然会出现神奇的保健效果。 越来越多,糙米的需求量也随之增多。 根据不同疾病的蔬菜汤饮用法 癌症未期、白血病、艾滋病患者:(早发现,早治疗为前提) 患者早上头一次小便时,先排出少量小便,之后中间的小便接一瓶( 3.6 两),接到的小便分三份( 1.2 两),每份小便里再加上 23 杯( 2.4 两)蔬菜汤一起 饮 用,这样每天饮用三次-早上、中午、晚上,并坚持三个月。在这小便疗法中间,当茶多喝 2~3 斤蔬菜汤。即使是进入癌症未期、因腹水和无法排尿而痛苦不堪的患者,使用这个方法三小时就有效果。(白血病患者每天最少饮用量为两种饮料各 2 斤以上。)三个月后到医院复查喝蔬菜汤前后的病情比较。 ◎癌症患者进行小便疗法时要注意: ( 1 )实行任何一种癌症健康法时并不一定都有痛感,但此处方会产生疼痛。此时应使用止痛药,要么洗澡,要么利用火炉暖暖身子、烫烫疼处,这些都可以缓解疼痛 ( 2 )无法排尿并有腹水时,到医院找一些利尿剂吃,若仍不见效,就把利尿剂和注射液相混合,以脉搏数一半的速度慢慢注射。这种情况下,葡萄糖只需 10 ~ 20 就很足够。 ( 3 )如果有便秘现象,可以使用医院开的药或便秘药使排泄通顺。 ( 4 )如果肾功能不产生异常现象,糙米茶也一起饮用,其效果会更快。若饮用糙米茶后出现浮肿现象,必须马上停止饮用糙米茶,只饮用蔬菜汤。 ◎蔬菜汤和糙米茶饮用时间: 空服先喝蔬菜汤, 15 分后喝糙米茶, 30 分后进餐。绝对不可以同时喝,同时喝其效果减半。若按照上述要求遵守时间饮用,蔬菜汤的效果倍增。


原文地址:青梅类保健食品市场前景分析作者:舍与得远望与守拙话说曹操带兵走到一个没有水的地方,士兵们渴得很,为了激励士气,曹操就对士兵们说:"前面不远处有很大的一片梅树林,梅子特别多,又甜又酸,到时我们吃个痛快。"士兵们听了,一个个都流出口水来,不再嚷渴了,行军的速度也加快了。这就是成语"望梅止渴"的故事。而这里的梅子指的就是青梅。可见青梅在我国有悠久的种植历史。 营养丰富的原产果品 青梅(俗称为"酸梅")属于蔷薇科李属多年生落叶小乔木所结果实。青梅原产我国,我国是世界主要青梅产地。目前只有日本、韩国和泰国等少数亚洲国家种植青梅树,欧洲和美国虽然也有少量青梅树,但主要作为观赏树木,并不采收果实。据史书记载,我国种植青梅至少已有3000年历史,以闽、浙、苏、粤4省所产"大果青梅"最为著名。 现代成分分析表明,青梅果肉中含蛋白质、脂肪酸、有机酸(枸橼酸、儿茶酸、熊果酸、苦味酸、丹宁酸、酒石酸等)、维生素c、维生素e、维生素b1、维生素b2以及17种氨基酸和微量元素。药理研究证实,青梅中还含异常丰富的sod(超氧化歧化酶)成分。正因为青梅含大量黄酮类活性成分和sod,才具有抗自由基、消除机体疲劳和抗衰老等功效。据报道,在青梅枝叶里还含有一定数量的熊果酸和龙脑香等成分。熊果酸为三帖酸,具有抗菌消炎、抗肿瘤、降血压、降胆固醇、降血糖和增强免疫力等多种作用。 我国中医典籍中有关青梅的记述有《本草纲目》载:"梅,味最酸,有下气安心,止渴、止嗽、止痛、止伤寒烦热,冷热泻痢、消肿解毒之功效。"《神农本草经》载:"梅,性味甘平,可入肝脾肺大肠经,有收敛生津作用。" 青梅鲜果产销阴晴不定 青梅虽为我国土产果品,但从前产量较小,主要供国内蜜饯行业制作酸梅或话梅类蜜饯用原料,基本上产销平衡。上世纪90年代以来,日本营养学家首先提出青梅具有多种保健作用,故日本食品采购商大量涌入我国,采购青梅干果或浓缩青梅汁运回国内后加工成下游保健产品,市场销路较好。由于外商的大量采购,导致国内青梅货源十分紧张。在2000年以后,国内青梅收购价一度飙升至每千克6元左右。山区农民受此利好消息鼓舞,开始大量种植青梅树。尤其浙江、江苏和福建闽南等地的青梅树种植数量巨大,现在这些青梅树均已进入盛果期。据报道,仅浙江省的青梅鲜果的产量已达3万吨,江苏(主要是宜兴和溧阳等丘陵地区)也已形成青梅树的规模化生产。加上广东和闽南等地区的青梅鲜果产量,估计我国近年来青梅果总产量已突破10万吨大关(另据国内商业部门最新报道,2009年我国青梅鲜果总产量高达13.2万吨)。 但国际市场总是阴晴不定,由于日韩等国自2008年以来遭遇国际金融危机,在我国采购的青梅数量锐减,导致我国青梅出口总量下降5成左右,江浙等主要青梅产地的青梅鲜果的产地收购价2009年已跌至每千克1.2元人民币,果农损失惨重。自2008年以来,我国南方青梅产区的大量青梅果积压严重,急需寻找出路。 下游产品开发迫在眉睫 我国实际上并未形成真正意义上的青梅下游产品开发链,不像日本和韩国等东亚邻国早已有消费青梅制品的生活习惯。而且日本和韩国在上世纪90年代后已形成青梅类保健食品市场。在我国,青梅鲜果除作为制作蜜饯原料外,其他用途较小。据了解,国际市场上畅销青梅类保健产品主要有青梅醋、青梅果汁饮料、.青梅精、青梅片(一种压片糖果)和其他类似产品。美国等发达国家以青梅醋的销路最好,因它有美容作用。而日韩两国市场上则以青梅果汁饮料以及传统的"酸梅汤"等乌梅类饮料的销路较好,青梅酒销量次之。日本旧时民众素有用盐渍青梅佐餐的习惯,现年轻日本人已不再有此习俗。 过去几年来,我国青梅产地的企业在开发青梅鲜果的下游产品方面动足了脑筋。据报道,福建诏安县一公司2009年利用生物工程技术将青梅鲜果加工成酸甜适口的果馅,并进而开发出"青梅月饼"等低糖保健月饼新产品,所产50吨青梅月饼上市后一销而空,今年该公司计划扩产青梅月饼至250吨(总产值1500万元)。江苏宜兴和江苏溧阳等传统青梅鲜果产地均在大量生产青梅酒,并出口至日韩等国以及供应国内市场。这些尝试虽初步解决了部分青梅鲜果的滞销问题,但在深度开发青梅类保健产品上仍未走出"食品类产品"的窠臼。笔者认为,要真正提高青梅鲜果的产品附加值和增加果农的经济收益,只有走开发青梅类保健产品之路。 英国医学研究人员不久前指出:青梅还具有增强记忆力作用。他们利用小鼠做钻迷宫等智力试验,证实经常给实验动物们服用青梅提取物可强化其学习能力和记忆力。英国研究人员推测,这一现象很有可能与青梅含大量果酸有关系,它们属于"强碱性食品"类物质,对大脑有天然保健作用。故开发青梅类脑保健产品市场前景广阔。国内企业应加大青梅类保健产品的开发力度,让宝贵的青梅果资源转化为高产值保健产品资源。


很多人现在都在说新能源汽车环保好,是适合现在的环境标准,提倡买,可偏偏就是这种人们口中环保十足的车,污染源却是消耗的最多的 环境污染越来越严重了,现在的国家跟社会都呼吁着人们要节能,在车方面人人都开始选择入手新能源的车了。而我们也应该常常听到很多的厂家都在宣传说电动车才是硬道理,既能省钱的同时还很环保,但是事实上真的是这样吗?难道这些电动汽车比燃油的那些车型还要健康环保?恩,来,今天小编就带你来看看事情的真相是怎样的。 我们先来了解清楚一下,纯电动汽车的含义是什么:首先,我们得知道,纯电动汽车它是以电力来作为唯一的驱动能源的。它会在车辆里面装备上蓄电池来储备电能。如果真想计算纯电动汽车它的污染排放量的话,我们应该是从电池的用完后,它所产生的污染来算,这是第一个;第二个,是从发电厂它排放的污染来计算 很多人说新能源车它在颗粒物的排放方面是很靠谱的,比很多车型都要靠谱,其实这个是说不准的,虽然说燃油车它释放出来的污染是挺多的,像什么一氧化碳的,二氧化碳啊还有什么颗粒物啊啥啥啥的一大堆,但是火电厂它所排放的那些烟气里面也是含有这些污染物的,甚至于还有一些什么油污啊什么鬼的一大堆。总体来说的话,小编是觉得燃油车它相对比起纯电动汽车来讲,污染的成分是会轻很多的。 而且,刚刚我们也说了,纯电动汽车车辆上是有蓄电池的,就以电池来讲,它里面所含有的污染成分也是绝对不低的,很多的重金属对于水源问题这些污染极大。当然,很多人说可以回收啊,分解啊什么的,这些不是就可以解决问题了嘛。但是小编必须提一点的是,如果在处理的过程中操作不当,引起爆炸,重金属大范围污染这些都是有可能的,甚至还加重了污染危害 好,接下来,我们又来讲讲省钱那些事,因为如果使用的是纯电动汽车的话,每公里的路平均下来成本是一毛钱都不到的。这样算下来,总感觉消费上是低了。然而,小编想提醒一下广大车友,你们千万不要忘了电池损耗这一回事。好吧,应该有很多车友都会反驳我了,你又不是能预测未来,怎么就知道它一定会损耗。其实只要电池损耗过半时,冲的电量只能去到大约一百公里左右而已,到时候不换,难道你还想开个车当老年代步车用吗 其实说到底,新能源汽车还没有广大群众想的那么环保,它的不足之处还是有很多很多的,如果你真的是喜欢,想买新能源汽车的,小编建议最好的选择混合动力版本的。不仅高效还经济,何乐而不为呢其实小编想说的是,买车,我们应该很多时候要综合考虑,多选几款不同类型的车,去比较,去了解,多找资料,这样才能买到自己喜欢又合心意地车型呢本文由每天车闻原创,欢迎关注,带你一起长知识!


原文地址:鼓励学生大胆质疑作者:沙砾中的小世界读《教育文摘》第三期《对学生的质疑理当宽容和赞赏》有感 曲 岩 教学过程中,教师要对学生与众不同的疑问、观点、见解以及标新立异的设想,对学生挑战性的探索予以支持和赞许。质疑是创新之源,教师要鼓励学生以自己的创新思维去发现问题、提出问题、追求真理,让学生大胆质疑。怎样围绕教学目标使学生主动质疑呢? 一、培养和激发兴趣,让学生想问、敢问。 在教学工作中,我抓住儿童对科学的好奇心理,讲述古今中外科学家创造发明的故事,如鲁班从小草为什么会划破手指得到启示发明了锯、瓦特从壶盖在蒸汽的推动下被掀起这一表面现象受到启示发明了蒸汽机等,让学生知道"为什么"是一切创造发明的起点。教师要精心呵护学生的好奇心,善待学生的好奇心,保护儿童由好奇而引发的思考,让我们的学生也来问个"为什么"。 其次要让学生鼓起勇气来问,实践证明,民主和谐、师生平等的教学氛围,有利于学生学习积极性、主动性的发挥,学生在轻松愉快的环境中心情舒畅,能迅速地进入学习最佳状态,积极思维,敢于在教学过程中发表自己的见解,提出各种问题。面对一个个大胆质疑的学生教师要为他们大开绿灯,允许他们随时发问,允许他们质疑不到位、出错等,让他们相信自己能行,相信自己的才华,不必担心出错误,不要害怕别人嘲笑,只有这样才能成为学习的主人;面对一个个质疑的学生,教师要给以真诚的微笑,即便有些问题看起来还不成熟,或是很天真的假想,教师也应认真地倾听,积极引答,把期望带给学生,把人格还给学生,尊重、理解、宽容他们。 教师要注意保护学生这种主动性,特别是那些独树一帜的学生,只要他们敢做敢想,就要重视、鼓励学生大胆猜测、假设,突破传统的做法,使其潜能得到充分开发,不断闪现创造的火花。教师对学生的质疑行为加以鼓励,让学生品尝到成功的喜悦,一个人如果体验到成功的乐趣,就会勇气倍增,激起无数次追求。 二、要给学生提供质疑问难的机会 1、预习时可以让学生把自学过程中存在的困难、疑惑及时在书上的相关内容处进行标注,这样既能使学生养成"不动笔墨不读书"的好习惯,又便于教师掌握学生对课文的初步理解的程度及他们理解课文的难点之处,并可以为教学提供学情依据。 2、在教学过程中,教师也要善于激发学生质疑问难,促进学、思、疑、问、悟的结合,并能不断提高。 3、对于一篇阅读文章,学生会随着对课文的熟悉、理解的加深、思维的发展,而产生新的疑问。因此,在学习结束时,应给学生留适当的时间让他们谈谈自己的新发现或新问题,这样既能培养学生的创新意识,又能及时进行查漏补缺。 三、要教给学生质疑问难的方法 1、引导学生对课题质疑 课题往往是文章的眼睛,引导学生以课题为着眼点提出问题,并据此展开教学,能纲举目张。如教学《夜晚的实验》这一课,在出示课题后,对课题质疑,学生有的问:"夜晚的实验是谁做的?为什么要在晚上做?"有的说:"夜晚的实验是怎样做的?成功了吗?"还有的说:"夜晚的实验给人们带来了什么启发?" 循着这些问题开展教学,学生乐学,积极性高涨。 2、从内容的关键处质疑 从内容的关键处质疑是指对全篇文章的理解有重要作用的或学生不易理解的某些词句章节,抓住这些关键的内容质疑问难,往往可以牵一发而动全身,对理解课文,体会感情有事半功倍的效果。 比如教学《卢沟桥烽火》一课中,为了让学生感受到日本侵略者是蓄意挑起事端的,我对教学做了如下处理: 师:"九一八"事变后,日本侵占了我国东北,又蚕食华北,卢沟桥成了平津通往南方的"咽喉"要道。人有咽喉吗?在哪个部位?重要不重要? 生:(指指自己的咽喉),咽喉就是一个人喘气的器官,它很重要,一旦这个部位卡住那人就会难以生存。 师:读一读第一节的最后一句,把什么比作了咽喉要道? 生:把卢沟桥比作了咽喉要道,可见卢沟桥十分重要,敌人一旦突破,那我们中国将被日本侵占。 师:那我们就来把卢沟桥的重要性读出来。指名学生朗读。 师:这样的情况下,日本方面最想做到的是什么? 生:突破卢沟桥。 师:他们来了。读读第二第三小节,用笔画出"这显然是赤裸裸的挑衅行为。" 师:"挑衅"就是什么? 生:故意找茬吧。 生:是故意挑起事端。 师:那"赤裸裸"告诉了我们什么? 生:告诉我们这显然是明显的故意挑起事端。 师:说得很好,那就请你们找找看从哪些地方可以看出日本侵略者是故意挑起事端? 生找 生:他们是来找人的,那为什么白天不找,而要深夜,星光暗淡,万籁俱寂的时候去找呢?深更半夜看得见人吗?再看他们"偷偷地向卢沟桥摸来",偷偷摸摸干什么呢?一看就没有好事。 师:请你把这些能表现日本侵略者故意挑起事端的词语突出来,有感情地读一读你讲到的句子。(学生读)。 生:不就是一个日本士兵丢了嘛!军队里那么多士兵,也不在乎这一个,难道非要找到他不可? 生:举个例子说,你去问路,是不是应该要客气些,人家才会告诉你怎么走。那日本军官找人说话的时候是不是也该客气些啊,那气势汹汹的样子,哪像找人,倒像吃人。(学生读相关句子) 生:(读句子)找人需要"全副武装"吗? 生:(读句子)找人就找人,干吗说成"搜查"呀? 生:找人就一定要过卢沟桥去找吗?他们想干什么一看就知道了。 师:由此可见,事变的发生完全是日本侵略者早有预谋、精心策划的。 教师提出了一个问题:"从哪些地方可以看出日本侵略者是故意挑起事端?"此举激发了学生的思维,学生都积极从文中找寻理论依据,然后用自己精彩的语言呈现给大家,那一个个质疑的问句让我们感受到学生看得仔细,想得周到,在交流的过程中,实现了学生与文本的真正对话,学生处于阅读的主体地位。 另外,还可以从内容的对比处、含蓄处、细节处,甚至对文章的标点等质疑问难,让学生有质疑问难的过程体验,增强自主学习的信心和能力。 总之,只要我们在语文课堂教学中,为学生创设良好的学习氛围,给学生提供质疑问难的机会,教给学生质疑问难的方法,就能激发学生质疑问难的积极性,就能达到培养学生创新能力,提高语文素质的目的。


不能生孩子,在医学上称为不孕不育症,分为女性不能生孩子(不孕症)占临床比例为四成左右;和男性不能生孩子(不育症)占临床比例为五成左右。成人男女双方结婚(同居)并有正常性生活一年以上,在没有采用任何避孕措施的情况下没有怀孕或长期不能生孩子者称不孕不育症。因女性原因导致的不能生孩子称不孕症;因男性原因导致配偶不能生孩子的不孕者,称男性不育症。 当女性不怀孕不能生孩子时,该做以下几样检查: (1)系统检查。当女性不能生孩子情况发生时,一般情况下除全身检查外,还应做女性生殖系统检查。不孕不育的检查,除视诊、触诊检查外,还要做阴道窥镜检查及内诊(双合诊或三合诊)检查,初步了解阴道、宫颈、子宫、输卵管、卵巢及盆腔的大致情况,如子宫的大小、位置是否正常,子宫、输卵管、卵巢有无肿块、压痛,子宫有无抬举痛,附件的活动度等,对不孕不育的男女双方生孩子都有好处。 (2)推测有无排卵及预测排卵期:可通过基础体温测定以及宫颈粘液检查或激素测定来判断。 (3)子宫内膜检查:不能生孩子,在必要时通过活检了解子宫内膜的功能状态,而且检查是了解有无排卵或黄体功能状态的可靠方法,同时还可以了解宫腔的大小,排除宫腔病变,如结核、子宫肌瘤等。 (4)内分泌功能测定:女性不能生孩子者,如在月经周期的不同时间做血清雌激素、孕激素水平的测定,以了解卵巢功能情况;测定基础代谢率,以了解甲状腺功能;进行肾上腺功能检查和血清泌乳素测定等。 (5)输卵管通畅检查:不孕不育的这项检查,包括输卵管通气或通液检查和子宫输卵管造影,主要了解输卵管通畅与否,以及子宫输卵管发育是否正常,有无畸形等。对输卵管欠通畅者(如轻度粘连)兼有治疗作用。 郴州福康医院专家温馨提醒: 应注意的是,女性不能生孩子的患者在做检查的时候,不可在月经来潮期间到医院检查,因为此时女性宫颈口张开,容易感染,做双合诊时可能使经血及其中的子宫内膜碎片倒流入输卵管,甚至盆腔,而发生子宫内膜异位症,因此不建议女性不能生孩子者此时来检查。


说到蜀后主刘禅,绝对能让很多人情绪激动!为什么呢?其实道理非常简单,他作为蜀汉第二位皇帝,不但没有他老爹刘备那般睿智,而且还没有他二叔关羽那般爱国!为何如此说呢?当年,关羽兵败,他是没有认怂的,同时他也没有失去一个将领的气节,他拒绝投降东吴,不过最终的结果却是丢了性命!与二叔关羽相比,刘禅就非常怂了,公元263年,面对曹魏的大举进攻,在成都尚未被攻破之前,刘禅竟然直接投降! 刘禅为何有如此举动呢?身为一国之君,不但没有做最后的反抗,反而在城池未破之际,率先投降?历史上的亡国之君不少,但是类似刘禅这样主动投降,却很难找出第二位!到底是什么原因导致刘禅不战而降呢?他真的是扶不起的阿斗吗? 刘禅到底能不能扶起?通过史料记载,刘禅在公元223年开始登基为帝,直到公元263年,他最少也做了40年的皇帝。对于一个帝王来说,要是真没有两把刷子,怎么可能独占皇帝的宝座40年? 自诸葛亮死后,刘禅开始独掌朝政,并且先后利用蒋琬,费祎分管军事及政治,并让他们相互配合,同时也相互监管。如此一来,使得蜀中的朝政慢慢恢复生机!在此期间姜维一直是候补的角色,哪里需要他就安排他去任职。 刘禅对军事一窍不通吗?答案是否定的!据《后主传》记载:"三年春,使越巂太守张嶷平定越巂郡。"这话是什么意思呢?说的便是在公元240年,刘禅命张嶷率领军队平定越隽郡的叛反!并且,最终得以打通越隽郡与川蜀的道路。这说明了什么问题,刘禅会用人,而且对军事及经济发展都有深远影响!公元242年,姜维被派遣到凉州地区,担任起了凉州刺史。他的主要职责便是连结羌胡,尽一切努力交这股势力争取过来!从上述分析之中,可以看出,刘禅在军事及政治上面都有自己的主张,换言之,他绝对不是一个扶不起的货色! 作为类似刘禅这样一位潜力股君主,他为何会直接认怂投降于曹魏呢?想要知道答案,其实可以从当年刘禅写给曹魏的投降书来一探究竟! 创作降书时的背景:公元263年,邓艾成功突破江油,从而可以直逼成都。但是此时的邓艾疲军,已经被诸葛瞻的战队消耗掉部分人马,虽然邓艾打了胜仗,但是想一举攻破成都还是有一定的难度的!只不过,后主并没有像其他君主一般死守城池,而是直接给邓艾投了一封投降书。当然了,降书名义上还是写给司马昭的!而邓艾只是司马昭手底下的员工,当时邓艾看过刘禅的降书之后,便决定放过他! 刘禅降书中到底隐藏着什么秘密?为何邓艾看后,立马决定放过他?想要搞清楚这个问题,先来看一看刘禅的降书之中说了什么内容? 据史料记载,当邓艾打败诸葛瞻之后,刘禅做起了怂货。亲自写下投降书,在完成降书写作之后,他只派了,张绍、谯周、邓良前往邓艾处奉交印绶,而他自己则用强索捆绑,并且还带了一口棺材,意思是什么呢?据《三国志后主传》记载:"伏惟大魏布德施化,宰辅伊、周,含覆藏疾。谨遣私署侍中张绍、光禄大夫谯周、驸马都尉邓良奉赍印绶,请命告诚,敬输忠款,存亡敕赐,惟所裁之。舆榇在近,不复缕陈。"其实在降书之中,刘禅要表明的态度非常明显,刘禅其实知道以川蜀之力断难与曹魏争雄,为了保全百姓性命,他决定牺牲自己。光说还不行,"存亡敕赐,惟所裁之",在降书投递之后,刘禅带着棺材,便去见了邓艾。意思就是,你要杀就杀吧!面对刘禅这样的态势,邓艾岂敢轻易杀他?一来,害怕失去蜀中人心,二来,害怕难以掌控蜀中局势。三来,刘禅是抓住了邓艾同样是身为臣下,对于他的生杀大权,小邓绝对不敢妄做主张! 降书隐藏着什么秘密?后主,先表明天下大势!而后,又陈述自己的情况,一来不敢毁国库、二来要洗心革面,剩下要做的也就是顺从天朝的安排了!刘禅的做法在世人眼里,或许是懦夫所为!其实从大的局势来看,他的做法其实是牺牲小我而成全大我!这完全有点类似,圣人的味道了... 刘禅投降后,他的嫔妃及子女的下场如何?说到后主的子女下场,不得不提到一人,他就是刘谌。蜀汉北地王,乃后主五子也!因为,不堪国辱,先杀死了自己的妻子及子女,然后再自杀!刘谌的做法,算得上是一条性烈汉子了,脾气跟他的爷爷刘备,有些类似!后主长子刘璿,在叛乱之中被杀。(钟会之乱。)而刘禅的两个女儿,一个嫁给诸葛瞻,一个嫁给关兴,在史书之上并无过多记载。刘禅的妻子,即张皇后。在刘禅投降之后,跟随其到了洛阳,被封为安乐公夫人。李昭仪,蜀亡后选择自杀!至于刘禅其他妃子,则被司马氏赐给曹魏其他大臣,用来收拢人心... 总体说来,刘禅在投降之后的待遇还是不错的。司马氏,派给他100余名奴婢,也有自己的封地。


随着时代的发展,百姓的生活水平也逐渐得到提升,不像在以前穷苦时代的时候,为了温饱,一些农民会跑到山里寻一些可以填饱肚子的东西,大自然对于人来说,更是从不吝啬,把一切都给了人类,而人类也是富有敢于尝试的精神,很多野生植物在不断被尝试后,变成桌上美食,有的甚至成为了救命良药,有这样一种植物,它就是由野生演变成让农民大规模种植。这种植物有着像土豆一样的外表,果实深埋在土里,而它有一个很奇怪的名字,叫它"万年脏",它就是洋姜;洋姜并不是中国本土植物,它原产于北美洲,后传入中国,被大规模种植,洋姜是一种很神奇的物种,它抗逆性强,不管是在低寒或高温环境下,只要它的根茎不裸露出来,就能存活,而且它的再生性特别强大,一次种植就可以永续繁衍,并且就算大旱时,地面的茎叶都枯死,只要一遇到水,就又马上重新发芽,而且一旦繁殖成片,人畜都很难破坏它的生长,它的"万年脏"说法就是因此而来。洋姜在以前资源匮乏的时候,是一种充饥的食物,人们会将洋姜洗净后腌制起来,这样就可以存放起来慢慢的吃,而随着时代的发展,农民也开始发现洋姜的霸道,它的繁殖能力能使周边的其它农作物无空间可生长,但也有些菜农看到了洋姜商机,很多菜农开始种植它,它的种植成本低,几乎可以不用管理,种下后就可以等着收成,而洋姜也被销往国外,据说在日本,洋姜成了一种供不应求的美味。其实洋姜除了可以当蔬菜外,它还有一定的药用价值,它的块茎、茎叶具有清热凉血,消肿等功效;而且洋姜中能提取菊糖,可治疗糖尿病;研究显示,洋姜中含有一种与人类胰腺里内生胰岛素结构非常近似的物质,当尿中出现尿糖时,食用洋姜可以控制尿糖,说明有降低血糖作用。当人出现低血糖时,食用洋姜后同样能够得到缓解。


阅 读 时 光 王永春副校长暑期好书推荐 作者简介: 马歇尔·卢森堡:美国威斯康星大学临床心理学博士,师从人本主义心理学之父卡尔·罗杰斯,国际非暴力沟通中心创始人,全球首位非暴力沟通专家。 有着50多年的实践经验,不仅指导人们在工作和生活中运用非暴力沟通,消除分歧和争议,实现高效沟通,还帮助解决了许多世界范围内的争端和冲突。 豆瓣读书·书评摘要 也许我们并不认为自己的谈话方式是"暴力"的,但我们的语言确实常常引发自己和他人的痛苦。听到批评时,我们一般会申辩、退缩或反击。然而一旦专注于彼此的观察、感受和需要,而不反驳他人,我们便能发现内心的柔情,对自己和他人产生全新的体会。 通过强调倾听-倾听自己及他人,马歇尔·卢森堡发现了一种沟通方式,依照它来谈话,能使我们情谊相通,乐于互助,这种沟通方式被称之为"非暴力沟通"(nonviolent comm nication-nvc)。 非暴力沟通的四要素运用 首先,要留意发生的事情。我们此刻观察到什么?不管是否喜欢,只是说出人们所做的事情。要点是,清楚地表达观察结果,而不评判或评估。接着,表达感受,例如受伤、害怕、喜悦等等。然后说出哪些需要导致那样的感受。一旦用非暴力沟通诚实的感受表达自己,前三个要素就会得到体现。例如:一位母亲对她青春期的儿子说:"儿子,看到咖啡桌下的两只脏袜子,我不太高兴,因为我看重整洁。"接着,他立即提出非暴力沟通的第四个要素-具体的请求:"你是否愿意将袜子放进洗衣机?"这一要素明确告知他人,我们期待他采取何种行动来满足我们。 使用非暴力沟通,表达自己或倾听他人都是好的开端。非暴力沟通的精髓在于对四个要素的觉察,而不在于使用什么字眼进行交流。我试着体会她的感受,说出我的需要,听取不中听的回答。非暴力沟通体提醒我们专注于彼此的观察、感受、需要和请求。它鼓励倾听,培育尊重。 附:图书目录 译序 前言 第一章 让爱融入生活 第二章 是什么蒙蔽了爱?


原文地址:北京的寺庙知多少-已开放的庙宇(二)作者:七旬老鶖 朝阳区 东岳庙 东岳庙座落于朝阳门外大街141号,初建于元代延祐六年(1319年),至治三年(1323)竣工,距今已有六百多年的历史。是道教正一派在华北地区最大的庙宇 ,原占地六万平方米,由东汉时道教创始人张道陵(天师)第三十八代后裔张留孙筹资兴建,主祀泰山神东岳大帝。元末毁于战火,后经明、清两朝的不断扩建,形成由中院、东院、西院三院组成的规制宏丽的古建筑。 各种古建筑376余间。由中路正院及东、西跨院组成,共有七进院落,融集廓院式、四合院式布局为一体,具有元、明、清三代建筑风格的古建筑群。虽经清代重建,但中轴建筑的格局及庑殿斗拱和替木仍保留着元代建筑的形制和特点。东岳庙素以"三多"即神像多、楹联多、碑刻多著称。1948年北京解放前夕,庙内 所有塑像被毁。新中国成立以后,东岳庙先后被学校、机关占用。1995年12月将东岳庙中路正院收回,收回面积平方米,古建房屋219间,东岳庙神像的修复全由"泥人张"第四代传人、中央工艺美术学院教授张锠主持 。76司塑像以其社会化、人格化、戏剧化的造型组成了一幅幅生动的民间信仰的画卷。1996年,国务院将东岳庙公布为全国重点文物保护单位。根据规划,修复后的东岳庙作为北京民俗博物馆对社会开放。庙门外有一座建于明代的绿琉璃牌坊,正面刻有"秩祀岱宗",背面为"永延帝祚",据传为明代奸相严嵩所书。进入庙门,东西两侧是鼓楼、钟楼,其北侧有碑石两座,东边一座为乾隆御书,西侧是无字碑。庙门在20世纪70年代因扩展马路被拆毁,二门变成山门。原来在庙门前的两侧还有两座三门四柱木质牌楼,因妨碍交通解放后被拆毁。中路主要殿宇有岱岳殿、育德殿、广嗣殿、阜财殿、炳灵公殿、三茅君殿及七十六司庑殿等。 后院为三面两层楼房,已无神像改成展览馆。东岳庙有"京城小碑林"之称,可谓名不虚传,庙中原有碑石140余通,几经战火,现仅存几十余座。其中包括御碑。最著名的碑刻有三座:元代大书法家赵孟畹男惺椤罢盘焓ι竦辣保壮频澜瘫徽允姥涌椤罢训碌畋焙 虞文靖隶书"仁圣宫碑"(后二碑已无存)。相传三月二十八日为东岳大帝的诞辰。自三月十五至三月二十八日因祝贺大帝诞辰而形成的东岳庙庙会,延续数百年,直至1948年。东岳庙的庙会在北京历史上时间最早、规模最大,是京东经济、文化中心。 ## 楼梓庄关王庙 楼梓庄关王庙位于朝阳区东四环四方桥的东北角,欢乐谷的北面,2006年从原楼梓庄村内迁建到这里的,始建年代不详,庙内有老壁画,所绘的是关公一生典型的故事,关羽是从明万历二十二年(1594年)以后才被封为关帝的,此庙名关王庙说明这座庙的历史之久远。 @@ 张义祠堂 张义祠堂位于朝阳区东五环五方桥外1.5公里的豆各庄村,是座北朝南两进院式建筑,建于清光绪年间,由南向北依次是:广亮大门左右为倒座值房共三间;门前左右置汉白玉上马石一对;大门左右各设随墙旁门;前院、后院格局完全相同,均为正殿五间及东西配殿各三间,磨砖对缝,硬山筒瓦卷棚顶,正殿及配殿均前出廊且山墙无廊门。门前原有影壁一座,雕有精美砖雕,在文化大革命期间毁坏,四周院墙墙砖都是仿城墙砖烧制的。院墙外原为坟地,祠堂西侧院原为关帝庙、东侧原为阳宅(客房)。1986年列为朝阳区文物保护单位。张义生于咸丰二年(1852年),光绪年间任工部侍郎,生前曾多次为清政府放粮赈灾,也曾主持慈禧太后陵墓的修建,1915年辞世。 丰台区 大王庙 大王庙坐落在北京市丰台区老庄子乡北天堂村,大王庙坐北朝南是一座道教庙宇,东面紧挨着西五环南段,西侧是永定河左堤路,北面是地铁房山线。大王庙始建于清光绪十七年(1891年),总面积1322平方米,其中建筑面积582平方米,1890年永定河在该地的河堤决口,洪水淹至广安门一带,当时清朝政府的各路官员一起治水,获得成功。光绪皇帝亲自题写了匾额,各路官员一商议,为稳固堤坝用剩下的钱修筑一座治水庙,以做纪念,由于是用治水节余款修缮的,大王庙的修建非常简陋,所以又被人称为"穷"大王庙,这一特点将在以后的修缮能保存原貌打下了基础,为此,该庙的清朝古建筑一直保存完好。大王庙主要建筑由四层院落组成,庙前是停车场,停车场北侧有牌楼门一座,过了牌楼是庙的前院,前院是个广场,西侧有一排房间是展览室和法物流通处,广场偏北有放生池,东北角有一颗一百多年的老槐树,西北角是通往后院的碑廊,北侧正中是灵官殿(山门殿),灵官殿的两侧各有一个随墙门。二进院正殿是大王殿内供奉大王(大禹),西配殿是关帝殿供奉的是关公,东配殿是文昌殿,从大王殿两侧可通往三院。三院的主殿是龙王殿,西配殿是三星殿内供奉的是福禄寿三星,东配殿是慈航殿内供奉三位娘娘,龙王殿东西各有两间耳房,东耳房是监院室,西耳房是知客室。三院不通后院,得从前院西北角的碑廊去后院,后院是碑林院,西北东三面是碑廊,院中间有几座石碑,北面有垂花月亮门,门上匾额"禹门",门外有土山,山上有"元龟亭",亭前有一金龟,亭内有石桌上刻"九州山川"四个字。在庙的前面也有一座非常漂亮的无名双亭,亭子下面有石牛两个。2003年10月,被公布为丰台区文物保护单位。 %%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%% 大灰厂娘娘庙 大灰厂娘娘庙位于丰台区大灰厂村东部主路北侧,应是京南保存最好的一座。始建年代不详,明朝天启年间重修,原是"天仙圣母碧霞元君行宫"俗称"娘娘庙"。该庙在明清时期香火鼎盛,在民间享有一定的声誉。娘娘庙是中国民间香火最为旺盛的寺庙,北方一般供奉碧霞元君。碧霞元君神通广大,能保佑农耕、经商、旅行、婚姻,能疗病救人,尤其能使妇女生子,儿童无恙。该庙建筑结构严谨,具有较高的文物价值。近年来对该庙前殿、后殿、东配殿鸡西楼进行了修缮,恢复原有的山门、西配殿、钟鼓楼等。2003年公布为北京市市级文物保护单位。 * 中顶碧霞元君庙 中顶碧霞元君庙位于丰台区西铁营村南明代建筑,系北京五顶之一,座北朝南,现存有门前两座石犼及山门三座、两通石碑、正殿三间及左右耳房各二、东西配殿各五间。山门石额曰:"护国中顶岱岳普济宫"。祭祀东岳泰山大帝的女儿碧霞元君,又称"中顶碧霞元君庙"。据载,始建于明代天启七年,清乾隆三十六年、光绪二十九年重修,2002年又进行修缮。庙内的二通石碑,其一为清康熙时"百子碑",碑的周围浮雕有百子图案;其二为清乾隆时"甲子老会"碑。现在只有一进院落,原来应该是三进院落的。据《北京寺庙历史资料》1928年登记中记载:"普济宫坐落南郊一分署中顶村二十六号,建于明天启七年,光绪二十九年重修,属公建。本庙面积东西十八丈,南北二十五丈五尺,房屋..." & 看丹药王庙 药王庙位于丰台区西四环看丹桥西看丹村内,传说,唐代药王孙思邈曾来此行医治病,炼丹制药,人们故修庙以示纪念。据庙内的碑文记载,该庙始建于明代,清乾隆三十三年(1768年)及民国期间重修,当时因"殿宇不整,有甚忧心"由京都各方人士集资进行重修。重修后的药王庙,规模并不大,"东西进深只有16丈,宽4丈6尺6寸","南北山门面阔10丈,后界南北进深仅8丈,南北宽7丈5尺"。药王庙内设药王殿,供奉药王孙思邈的造像、三皇殿中供奉伏羲、黄帝轩辕氏和炎帝神农氏。此外还有娘娘殿及配殿、普济殿三间,南北配殿、神库等。山门内有参天的古树,在药王殿山墙两处镶嵌着《重修药王庙碑文》和京都各界香客修庙捐款名单。药王庙最为出名的当属每年农历四月二十八的庙会,相传这天为药王孙思邈的生日,看丹庙会在此开庙三天。庙会期间,大街两侧摊棚店铺鳞次栉比,四乡八村游人络绎不绝,人们除购买日常用品外,还可以尝到各种风味小吃,除此之外,庙会还有各种文娱活动。此时的药王庙香烟缭绕,气氛庄严,不少人来看丹庙会不是为了赶集,而是要到药王殿神像前,上几炷香,祈求太平,还有人将自己的孩子送到庙中当"跳墙和尚"以侍奉药王爷,另外,还有很多的妇女,到庙内娘娘殿祈求早生贵子。看丹药王庙会历经沧桑,一直沿袭到解放初期,上世纪60年代初停办,庙宇遭到破坏。一停就是40多年,直到2001年,丰台区政府又初步修复了看丹药王庙,重修了药王殿、三皇殿及部分配殿,并于同年办了全新的看丹药王庙庙会。并在2003年列为北京市文物保护单位。 石景山区 慈善寺 慈善寺位于北京市石景山区五里坨潭峪路天台山上。慈善寺坐落在天台之上,故又称天台寺。慈善寺始建于明末清初,至今已有400余年历史。整个寺庙占地面积约15万平方米,共有38座殿宇,一百余间房舍,总建筑面积3000余平方米,基本上都是明末清初的原物,具有很高的文物保护价值。慈善寺倚山而建,系由正院(西院)、东跨院、后跨院、东山坡和门外殿堂五部分组成,从主峰上或空中俯视呈北斗七星状。慈善寺的山门在崖南,门楼上有文昌庙一间。入门后是接引佛殿,内供接引佛一尊。山门旁有砖砌围墙,形成独立院落。山门至主寺相去一里许,由一条依山曲径相通,相当清幽。主寺门前有一排殿堂,自南而北依次为观音阁、灵官殿(小财神殿)、王三奶奶殿、弥勒佛殿、娘娘殿、火神殿、龙王庙、吕祖殿、马王殿。主体院落分东西两路,西路佛教殿堂依次为一进韦驮殿(山门殿)、二进大悲殿(供奉千手千眼观音)、三进魔王殿(又称魔王老爷殿),左配殿为达摩殿、地藏殿,右配殿为 伽蓝殿、圆通殿。大悲殿后为藏经楼。魔王殿是上下两层建筑,下层供奉着传说中的清顺治坐像,面南头东地望着京城的方向,有念念不忘京城之意。殿内 北墙悬有七言308字"顺治归山诗"一首,据传为顺治所作。上层是三世佛殿,内供奉的是三世佛。东路为道教殿堂,依次为财神殿、三皇殿、讲堂和斋堂。东山坡上还有山神庙、天齐庙、玉皇殿等。慈善寺是京西一座集佛教、道教和民间诸神为一体的庙宇,也是民国历史的一个见证,民国初年张恨水先生审编的北京旅游指南中说"进山门后有七座小庙,号庙七,是乾隆游寺时敕建,是按北斗七星方位排列。"解放前夕,慈善寺失火烧毁了部分建筑。"文革"期间,多数建筑被人为损毁。上世纪80年代之后,这座隐藏在深山中的古寺逐渐引起了人们的关注。慈善寺的名气与爱国将领冯玉祥将军有关。据考证,民国时期,爱国将领冯玉祥将军曾在1912年5月至1925年1月间三上天泰山慈善寺。1912年,冯玉祥在天泰山下屯军,徒步上山,参观了慈善寺,十分喜欢,就在寺中居住了下来。并指挥部队在山上种植了大量树木,帮助周围村子里的百姓垦荒种田,做了不少实事。第二次隐居是1917年,冯玉祥因看不惯北洋政府中吴佩孚和曹锟等人的所作所为,就来到慈善寺"养病"。1924年,冯玉祥将军也是在此下山发动的"首都革命",推翻了贿选总统曹锟,驱逐溥仪出宫,结束了我国几千年来的封建帝制的历史。隐居期间,他在慈善寺主要是读书、会友。在此期间,他接待过李大钊、张学良、孔祥熙、邓宝珊等各界人士。1995年公布为北京市文物保护单位。 海淀区 大觉寺 北京大觉寺位于海淀区北安河镇西南的徐各庄阳台山麓,称为"西山三百寺中之巨刹",始建于辽代时称清水院,金代时大觉寺为金章宗西山八大水院之一,辽咸雍四年(1068年)建僧房,改名灵泉寺,明宣德三年(1428年)扩建改名大觉寺。大觉寺融古建与园林为一体,是京西著名的皇家古刹。大觉寺依山而建,座西朝东,辽代契丹人讲究"朝日",修建房屋或陵寝,都要冲着太阳升起的地方,所以大觉寺是坐西朝东的。四进院落,主要建筑有山门、天王殿、大雄宝殿、无量寿佛殿和大悲坛。大雄宝殿的"无去来处"和无量寿佛殿的"动静可观"匾额均为乾隆御笔;大雄宝殿门内侧上方还有两块匾额"妙语三乘""法镜常圆",是慈禧的墨迹。大觉寺最高处有座舍利塔,塔内供奉的是乾隆年间的主持迦陵和尚的舍利,塔由两颗大树左右环抱,此处就是"大觉寺八绝"之一,叫"松柏抱塔"。大觉寺以清泉、古树、玉兰、环境优雅而闻名。寺内共有古树160株,有1000年的银杏、300年的玉兰,古娑罗树,松柏等。大觉寺的玉兰花与法源寺的丁香花、崇效寺的牡丹花一起被称为北京三大花卉寺庙。大觉寺八绝:古寺兰香、千年银杏、老藤寄柏、鼠李寄柏、灵泉泉水、辽代古碑、松柏抱塔、碧韵清池。寺庙共分三路,中路为主庙,南路原为皇帝的行宫,北路是寺庙生活区。 %%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%% 万寿寺 万寿寺位于海淀区西三环北路紫竹桥东北角万寿寺路西口路北,长河北岸距西直门七里,寺院坐东北朝西南,始建于明朝万历五年(1577年),是一座 明清时期著名的皇家寺院,据说明万历皇帝的母亲李太后为了给儿子积德,拉来后宫妃子们集资,筹建了这座寺院。到清朝乾隆皇帝下旨在无量寿佛殿前,建一座碑亭,石碑用满蒙汉藏四种文字记载乾隆年间修饰万寿寺的经过,碑亭采用黄琉璃瓦,由当朝宰相刘罗锅刘墉监造。万寿寺作为皇家的专用庙宇,经明、清几次大规模翻修、扩建,最终形成了集寺庙、行宫、园林为一体,东、中、西三路建筑相毗邻,占地3.3公顷 ,中路为主体建筑有山门、大雄宝殿、万寿阁、无量寿佛殿和万佛楼等是佛事活动场所;东路方丈院是僧侣生活区;西路是行宫院,是慈禧太后每次去颐和园时都要在此休息,故这里素有"京西小故宫"之说。寺内亭阁台榭、池石假山错落有致,是古代寺庙和园林建筑的典范。2006年5月25日国务院公布为全国重点文物保护单位。  龙王庙 龙王庙位于海淀区西直门外紫竹院公园西北万寿寺街西口南侧,广水闸的北侧,南长河北岸,是一座民间只有一间房的小庙宇,又称紫金观。始建于元代。为海淀区重点文物保护单位。 通州区 三教寺 北京三教庙位于通州镇大成街1号院,司空小区北侧,是儒教的文庙、佛教的佑胜教寺和道教的紫清宫三座独立存在的庙宇,在佑胜教寺西侧,耸立着燃灯佛舍利塔,因而形成了"三庙一塔"的古建筑群。三座庙宇中,文庙在前规模也最大,佑胜教寺在后西侧,紫清宫在后东侧,成品字形布列。三庙各供其主,佛教供奉的是释迦牟尼佛、道教供奉的是老子、儒教供奉的是孔子,各不相扰互相包容,这在全国是少有的,是唯一独有的人文景观。1935年12月文庙被日伪政权占为"冀东防共自治政府"所在地。1949年8月河北省通县专属设在此,1958年9月又被北京花丝镶嵌厂占用,对古建的破坏很大,直到2004年工厂迁出开始修缮,按原样恢复各庙建筑。 ××××××××××××××××××××××××××××××× 北杨洼观音寺 北杨洼观音寺位于通州镇北杨洼村北杨洼小区内,坐北朝南一进院落,内有正殿大雄宝殿三间,供奉释迦穆尼如来、观世音菩萨和地藏王菩萨。东耳房一间,原来的山门以毁。据《通州县志》记载始建于明代初期,至今称为千年古寺,院中还有一颗老槐树与庙同龄。后来在文革的时候被用作仓库,现为通州区文物重点保护单位。  召里观音寺 召里观音寺位于通州区潞城镇召里村,明弘治年间建,清朝重修。寺二进院落,坐北朝南,迎面山门三间。硬山调大脊,筒瓦顶,大式做法,七檩,彻上明造。一进院落大雄宝殿三间,悬山、筒瓦顶、五花儿山,大式做法。大雄宝殿泥塑三士像和十八罗汉。另供挂影泥塑关羽像,左右周仓、关平,高大端肃,威武雄壮。二进院有观音殿一间,八角攒尖带宝瓶,砖雕斗拱,一斗三升交麻叶,内为砖券圆顶。观音殿内铜佛,为明时所造,有代表性。观音殿内,铜制千手观音须弥座。院内前方,立明代弘治年间碑记一通,螭首方跌,属于常见种类。文革期间,千手观音像运往北京,相传观音殿内的铜佛和铜制千手观音须弥座为明时所造,不久观音寺便被折毁,2002年后重建,召里观音寺极盛时,名扬京通一带。每逢庙会,人山人海,不少京中人士,来此上香祈福,购买土产。各种花会杂耍无不相聚于此,庙会成为一大景观。  普渡寺 北京通州普渡寺,又称三义庙,座落于北京市东郊通州区张家湾镇陆辛庄。寺院历史悠久,青砖灰瓦,雕梁画栋。前后三进,历经兴衰,寺内香火依然兴旺。对于寺院的起源现已不得而知了,可能只有山门的那棵老树成了历史的唯一见证。但据文字记载,本寺曾于道光十五年得以重修。这里的百姓将其称之为"三士庙",因以供奉观世音菩萨、文殊菩萨、普贤菩萨而得名。又因老子《道德经》为道教广传,不管世间上士、中士、下士,皆可到此庙祈祷太上老君保佑,故名三士庙。原来庙三进院,主体建筑依次为:山门一间,侧门各一间,前殿三间,供奉关帝;正殿三间,祭祀观音菩萨(俗称娘娘);后殿三间两层为玉皇阁,主祀玉皇大帝。三重殿各有东西垛殿,关帝殿与玉皇阁各有东西配殿。此庙建筑有一特色,别于其他各处庙宇,即三重主殿正脊除两端外皆由筒瓦砌成,看似龙鳞,打破我国古代传统建筑房脊结构式样,又不失传统规矩与风格。此外,庙内正殿后原有两株古青杨树,胸径1米余,高20余米,主干笔挺,树冠居大,叶大碧绿,有风袭来,哗哗飘响,数里之外即可望见,是本庙的标志,闻名遐迩,可惜"文革"间惨遭砍伐!一般庙宇内栽植松、柏、槐、银杏等树种习见不鲜,惟植青杨者罕有,此又是该庙特色之处。庙中正殿东侧前廊近山墙处,立有一通记碑,方首方座,记载光绪二十三年重修娘娘殿事宜,记述极为简单,未将当年本村武功高深者禹大道、二道兄弟二人以单手切断码摞在一起的八块条砖而赌胜砖窑窑主,迫使窑主不得不放弃修庙卖砖赚利之初意,而白白送砖修成此殿一事载入铭文。同时此碑非按传统碑制书刻,在碑首额处只横刻"传代"二楷字作碑额。到二零零二年,一些善众自发筹资对寺院进行了整体恢复和重建。先后复建了大雄宝殿、圆通殿、伽蓝殿、地藏殿、天王殿、藏经楼、禅堂等。于二零零四年完工,现为通州区文物保护单位。 && 佑民观 佑民观位于通州区张家湾镇里二泗村西,俗称天妃庙。始建于宋朝末年,是京杭大运河源头上一颗璀璨的明珠。据《日下旧闻考》记载:"里二泗近张家湾,有佑民观,中建玉皇阁醮台,塑河神像。嘉靖十四年,道士周从善乞宫观名赐金额,名其阁日锡禧。万历十年,灵壁侯汤世龙复新之"。元代《析津志》中记载"李二寺、村寺同名"。元至元二十二年(1403年)漕运总督、万户侯张瑄,亲率海船数十艘自上海出发,沿海航行到沽入潞河,将漕粮运抵张家湾处。此后每年漕运较为顺利,漕运官兵视为有"水神天妃"(福建沿海称妈祖)在一路护佑,便将"天妃"神像奉祀在运河源头的李二寺庙中供人祭拜,人们也习惯将李二寺称为"天妃宫";到明朝永乐四年(1406年)至嘉靖七年北京不断扩建,大运河发挥了巨大作用,游客数量也不断增加,天妃宫原有宫殿已不能满足朝拜香客的需求,嘉靖十四年(1535年)道官周从善将天妃宫扩建,并请昔日同窗好友、酷好道教的世宗皇帝朱厚熜驾临庙中,世宗皇帝钦赐"佑民观"。在清代康熙二十八年八月二十九日(1681.10.10)圣祖率太子等众人驻跸佑民观,接见通州官员,巡视运河并商定运河修浚方案,亲书"保障漕河"赐予佑民观。1948年为解放北京平,第四野战军某部在此庙设置为储备油库;1958年该庙改建为通州里二泗中学;1959年北京文物普查时为通州县文保单位;1966年毁于文化大革命;2003年里二泗村和广大群众筹资重建;2009年8月经批准为道教活动场所,现为"北京市佑民观坤道院",佑民观现为区级文物保护单位。


cjkk原文地址:史 海 拾 贝(一)作者:chr3503史 海 拾 贝(一) 1、民族关系:主流是--互相依存,交流融合,共同进步。 实质是-民族物质利益的矛盾和统一。 一般来说:中原分裂,边疆纷起,中原定则边疆宁。 2、中国古代封建经济发展的三次高潮: 西汉、唐朝、明清。 3、马克思一生两大发现: 唯物史观(社会发展规律) 剩余价值学说(资本家剥削工人的秘密) 4、历史唯物主义四条原理: 社会历史发展是有客观规律的;生产方式是社会发展中的决定力量; 经济基础决定国家和法律等上层建筑;经济基础决定哲学、宗教等社会意识形态。 5、用恰当的语言概括当今中美关系:时好时坏,时冷时热。 影响中美关系的最大问题是: 台湾问题。 6、19世纪自然科学中的三大发现: 细胞学说,能量守恒定律,达尔文进化论。 7、安徽省建省标志时间是:1667年 8、孔子的形象第一次被传到欧洲是: 1687年,在巴黎出版的《中国的哲学家孔夫子》。 9、第一次提出人口过剩的危害和控制人口数量对策是: 清朝洪亮吉的《治平篇》。 10、中国近代最早的新式学堂是:1862年,京师同文馆。 11、近代不平等条约的特点: 数量大,暴力强加,涉及面广泛,与一系列资本主义强国签订,形成多国的条约联盟。 12、政体的主要类型: 英国-议会君主制(君主立宪制);德国(1871-1918)二元立宪君主制; 日本-近代半封建君主立宪制;法国--形式多样,君主立宪制、帝国、共和制等;美国--共和制。 13、商务印书馆,中华书局是: 中国近代出版机构中影响最大,历史最久的两大出版社。 14、陈独秀在中国近代文化史上的地位: 新文化运动的旗手;五四运动的总司令;中共创始人;中共早期主要领导人。 15、孙中山的三民主义与中西文化的关系: (1)民族主义:中学因子--明灭以来,"反清复明"的大汉族主义思想,太平天 国民族革命思想。 西学因子-西方近代资产阶级民族主义理论,列宁倡导的民族自决思想。 (2)民权主义:中学因子-儒家的民本思想,吸取封建政治制度中的"考试""监 察"制度。 西学因子--林肯的"民有、民享、民治"思想,卢梭的"主权在民" 思想,孟德斯鸠的"三权分立"学说。 (3)民生主义:中学因子--《天朝田亩制度》中的"四有二无"思想,康有为的 《大同书》等。 西学因子美国经济学家的"单一税法",英国的"自由应有范 围限制",十月革命提出的"耕者有其田","节制资本"等思想。 16、孙中山思想概括: 一个制度--资产阶级共和制度;两个理想--耕者有其田、节制资本; 三民主义-民族、民权、民生;四大权力-选举、罢免、创制、复决; 五权分立-行政、司法、立法、考试、监察。 17、戊戌变法时期新文化旗手与健将: 理论旗手--康有为(大同思想);舆论骄子--梁启超(民权思想); 思想界彗星--谭嗣同(仁学思想);启蒙家- 严复-(启蒙思想)。 18、儒家思想的特点: (1)祖述尧舜,宪章文武,把先王之道作为旗帜; (2)以六艺为法; (3)崇尚礼义; (4)仁、义、礼、智、恕、忠、孝、信、爱、和、中; (5)宗师孔子。 19、法家以法、势、术为中心的政治思想: 重法--重视法治,反对人治;贵势-把权力即势放在首要地位; 言术--君子的驭臣之术,"君无事臣有事"。 20、道家思想渊源: 远古以来流传在民间的巫术;神仙传说和成仙的方术;阴阳五行和谶纬之学; 黄老思想。 21、阴阳五行与天、地、人、万物的关系: 五行-木、 火、 土、 金、 水。 天干甲乙、丙丁、戊己、庚辛、壬癸。 时令-春、 夏、 秋、 冬。 方位-东、 南、 中、 西、 北。 五脏-肝、 心、 脾、 肺、 胃。 五色-青、 赤、 黄、 白、 黑。 生成数八、 七、 五、 九、 六。 22、家庭制度得以维系的三要素:祠堂、家谱、族田。 23、佛教: (1)佛教"三宝":佛释迦牟尼;法--佛法(教义);僧-信徒。 (2)中国佛教三大特点:调和性、融摄性、简易性。 (3)佛教在西汉末年(公元前后)传入中国。 24、 西藏第十一世班禅:1995年11月29日,在拉萨大昭寺释迦牟尼像前经金瓶掣签, 被认定为十世班禅转世灵童。他名字是班禅额尔德尼.确吉杰布。 25、八旗制度: 清代满族的社会组织形式。满族的先世女真人以射猎为业。努尔哈赤在统一女真各部的战争中,取得节节胜利。随着势力扩大,人口增多,他于明万历二十九年建立黄、白、红、蓝四旗,称为正黄、正白、正红、正蓝,旗皆纯色。四十三年,努尔哈赤为适应满族社会发展的需要,在原有牛录制的基础上,创建了八旗制度,即在原有的四旗之外,增编镶黄、镶白、镶红、镶蓝四旗。把后金管辖下的所有人都编在旗内。 26、巴黎公社: 自中世纪以来,法国取得自治权的城镇就称为公社。巴黎公社就是巴黎市政府之意。 27、中国近代科技落伍的原因: (1)政治方面--封建专制制度束缚科技继续发展; (2)经济方面--腐朽的生产关系严重阻碍科技的发展; (3)文化教育方面--儒家文化和封建奴化教育阻滞科技的发展; (4)社会价值观导向方面--反功利主义的传统价值观制约中国近代科技的发展。 28、中美之间三个公报: 1972年,尼克松访华,中美双方在上海发表了《联合公报》,承认一个中国;1978年卡特总统来华访问,双方发表了《建交公报》,承认一个中国;1982年8月17日,中美之间达成了《八一七公报》,进一步解决了美国向台湾出售武器的原则和方向。这三个公报是中美关系能否正常保持与发展的关键所在。 29、东突厥恐怖组织:: 东突厥斯坦伊斯兰运动"又称东突厥斯坦伊斯兰党"、真主党"、东突厥斯坦民族革命阵线"、东突伊斯兰运动",是东突" 恐怖势力中最具桅性的恐怖组织之一。其宗旨是通过恐怖手段分裂中国,在新疆建立一个政教合一的所谓的东突厥斯坦伊斯兰国" 该组织已于2002年9月11日被联合国认定为恐怖组织。 东突厥斯坦解放组织"简称东突解放组织",又称东突民族党",是东突"势力中最具桅性的恐怖组织之一。其宗旨是通过暴力恐怖手段,在新疆建立所谓的东突厥斯坦"。1996年,东突解放组织"在土耳其建立,总部设在伊斯坦布尔。其创建人为买买提明.艾孜来提,主要负责人有多里坤.艾沙等。东突解放组织"建立后,在中国和中亚地区实施了一系列暴力恐怖活动。 30、中国历史上的状元有多少? 据史料记载:唐朝有139人;五代十国有11人;宋朝有118人;元朝有32人;明朝90人;清朝有114人。共计504人。另外还有辽有18人;金有15人;张献忠的大顺政权有1人;太平天国有14人。一共有552人。


随着中国2.6ghz频谱规划方案确定,关于4g网络快速推进的消息一波又接一波。这意味着,移动互联网将进入一个新时代,即用户可以体验高速移动互联网的时代! 4g更速度 提到4g网络,大家都会有疑问,它与3g相比有什么不同? 首先,从速度的角度来讲,4g的传输速率比3g高10倍左右。3g是以2w为基准的速度,4g是100w。对于4g将给人们带来的好处不只是速度快,运营成本比3g低的多,技术比3g先进,效率很高,带宽比3g宽很多。 4g是一场技术的革命。在试验中显示,几百兆的视频文件以前下载要一天的时间,而通过4g网络仅需两三分钟即可。随着人们对视听享受的要求愈发严格,高清视频的下载观看也成为网民的最爱,但庞大的文件与现在网络带宽极不匹配,那么4g时代的到来正好解决了这个问题。几十个g的文件以前要下载几天,而通过4g网络只要一两个小时即可完成。 其次,从资费角度来讲,4g将更便宜。据研究人员表示,在建设4g通信网络系统时,通信营运商们会考虑直接在3g通信网络的基础设施之上,采用逐步引入的方法,这样就能够有效地降低运行者和用户的费用。 4g通信引入了许多尖端的通信技术,因此相对部署起来较为容易和迅速。并且业内人士称,4g网络在引入初期会在考虑各种成本的同时比3g价格稍贵,吸引高端用户,但是随着用户数量增多和拓扑网络的扩大,资费会有所下降,将比现在3g资费便宜得多。 同时,4g的应用之广不仅仅局限于个体用户。对于信息化领域的应用,4g将为其带来翻天覆地的变化。4g的高速可以让云计算、大数据等领域更加凸显出优势。4g时代的到来,就意味着高速信息化时代的到来。 国内td-lte的发展进程 从目前的情况看,td-lte全球发展正面临一个关键时期。截止到9月份,全球已经有29家运营商公布了td-lte商用部署计划,全球开通了53个试验网络。 在国内,中国移动启动了上海、杭州、南京、广州、深圳、厦门六城市td-lte规模技术试验网建设,今年又新增北京、天津、青岛和沈阳四个试验城市。中国移动预计到2012年底,将建设超过2万个td-lte基站,覆盖1亿用户,并计划在深圳、杭州、广州等城市启动td-lte试商用。 继杭州地铁率先覆盖4g信号后,日前在四川举办的td-lte试验网揭牌仪式,意味着4g网络也正式走进中国西部。对于明年的规划,中国移动预计明年上半年,4g信号就将主要覆盖南京主城八区室外。 对于国内的4g网发展,还需要加大实验网的力度和覆盖面,让4g商用更快实现,让更多的用户享受到高速度高效率的网络生活,尽早推动4g的成熟。


这是一篇本该开学初就写的日志,那时也想过要写,只是想了想,觉得挺没必要,自己是小人物嘛,没写。现在,觉得还是写写好,如果可以让你们改变一点点,就够了。 其实,大部分新生做的很好,很快适应了大学生活,一直是这样的观点:一届比一届优秀。只是,你们也有一个比较共同的特点:迷茫。大学,有时候整个上午(或下午),都不用上课;周末的两天休息,一开始可能感到终于解脱了苦难的高中生活。但是,没有试卷做了,没有晚自习,没有老师的监督,时间长了,你们开始找不到方向。 一直觉得,迷茫是好事,说明你们愿意去思考自己的路该怎么走。温家宝访美时曾这样说,美国真正要担心的是中国正在崛起的有思想的大学生。其实,给自己一点压力,提更高的要求,向比自己更优秀的人看齐(古人曾说 见贤思齐 ),很有利于自己的进步。 大学,首先认清自己,这是第一步。给自己一个定位,朝着它努力,我相信这样一句话:功到自然成。认清自己,这是简单又困难的事,我想,从三个问题来看:你是谁;你要去哪;你现在在哪?然后,想想,怎么去实现? 有一点是相同的,眼光放远一点,放高一点。记住这样一个事实:江西的教育很落后;而相比于世界,中国的教育很落后。所以,学习要结合网络,吸取外地资源,甚至世界资源来为我们服务。网络的作用不言而喻,它让我们与别人(世界)的距离相对缩小,再缩小。也许我们都会有电脑,最好用来搜集一些有用的学习资料,相信网络的力量,它能让你得到任何你想要的。 只要有学习的心态,总能找到学习的机会(良好的学习条件必须自己创造),老师、同学,都是学习的榜样(榜样的力量是无穷的)。 说明下,一直认为,图书馆是大学的心脏(因为名师太缺乏,只剩下图书馆)。不过,不是这栋雄伟的建筑(如果你的图书馆很气派的话),而是里面的书,确切的说,是里面有价值的书及一切为学生着想(服务)的规章制度。 邓爷爷说,发展是硬道理。大学,学习是硬道理,这是绝对的真理,做到学习专业知识与通识知识相结合。市场经济的发展,新一轮的"读书无用论"正在悄然流传,尤其在农村更是风行,但是请相信,社会终究要回归理性。一个鲜活的例子:"文革"时期,知识青年上山下乡,只有那些坚持理想,不管在哪都坚持学习的人,在小平恢复高考后才来得及应付考试,进入大学,改变命运。 专业知识的学习首先是着眼于专业书(教材),专业经典及专业相关参考书籍,深入挖掘,注重研究的深度,切不可"不求甚解";通识知识的学习倒是可以从"不求甚解"来安排,多学科性的学习,社会学、经济学、管理学、金融保险、心理学、政治学、历史学、哲学、人类学、数学等等,最好都有所涉猎。当然,这些都是建立在兴趣的基础上,虽说"不求甚解",还是以学到真正有用的知识为好,切不可囫囵吞枣。 上面说到建立在兴趣的基础上扩展知识的宽度,是的,大学,要有意识的培养兴趣与特长,这很重要,人活着,要有点偏好,才能有点乐趣。学习,是一种习惯,要变成一种生活态度,争取到毕业时,虽说不能够博古通今,学贯中西(毕竟,要达到这样的境界,要在社会这所"大学"历练),但至少要保证入门,才能在毕业后尽快的适应社会。 插一句,大学的课,尽量不要逃(只要 那老师的课勉强能听),一学期下来,才能保证有系统性的思维。况且,一门课,一周也就一次课(大部分课是1次课周)而已。但是,不排除逃课的可能性,如果那老师唯一的(最拿手的)本事就是误人子弟,听他的课等于慢性自杀,逃之夭夭也未尝不可。 所以,学习,不要有太多借口,凡事都有第一次,没有谁一出生就能优秀。突破了一次就会有第二次、第三次,慢慢的,就成了习惯。要知道,优秀是一种习惯。大学需要敢想敢闯敢拼的人,敢于第一的人。非常喜欢美国总统卡特的老师曾经与他的一段对话:"你是第一名吗?""如果不是,那你全力以赴了吗?"。说的真好-全力以赴-我们全力以赴了吗?也许,真的需要一点吃苦精神,看过一些名人传记,都是拼过来的,任何一个有作为的人都是经历过苦难的,所谓"吃得苦中苦,方为人上人",正是这个道理吧? 想好这些,ok,开始行动。过一段时间,想松懈时,记住一句话:坚持。 或许,找到学习榜样也是必要的,有参照,有目标,就会有激励,就不会停止。如果想做一名学者,已故的火箭专家钱学森就是很好的榜样,他老人家提出的"钱学森之问"至今是中国教育之痛。学习,不是说一定要看多少书,一门学科看权威、经典就够了,读懂、读透,学科知识都是交叉的、相通的,一通百通。 关于专业。必须明确,专业不是行业,它只是提供给你以专业的角度看问题。真正的著名高校(基本上不是国内高校),最热门的不是经济类、管理类,而是历史、哲学、数学、系统工程。专业的确很重要,但不一定是我们想的那么重要。放大看,中央领导可没几个是学行政管理、思想政治工作出身的,相反,很多还是理工科,这并不妨碍他们成为国家领导人。专业,如果喜欢,就认真学好专业知识,培养专业的思维方式,用专业的角度看待问题、解决问题。如果不喜欢,可以不必花太多的心思,确保期末考试能够及格就行。学自己不喜欢的知识是一件很痛苦的事,要学好,真的很难受,相反,可以利用一些时间学自己想学的。一直觉得大学是自由的,而且大学也的确提供了一个相对宽松的空间让我们自由发展,不可否认,学校可能有些政策会妨碍我们这样做,在这里,不想对中国的高等教育做任何评论,中国的大学有很多无奈,有太多的人在批判它,我不想再撒盐。我们只能,改变自己,做好自己。毕竟,上大学,要的只是知识(智慧);毕业后,要的只是一份工作(笼统的说法,包括读研、当公务员等),混口饭吃;而要找一份工作,凭借的只是实在的能力。 关于创业。创业,真的很热。有好的项目,抓住了行业大趋势,非现在做不可,不做就要错失机遇,像比尔盖茨那样,我很鼓励,积极的创业(但我从来不认为小商小贩就是创业;而且对将来工作或创业并没有多大好处,相反,让你陷入小商小贩的思维,难成大事业。)。不过,遇到困难(遇到困难是必须的,一定会有),请做好吃苦、受打击、甚至失败的准备,最后,一定要坚持;如果不是,只是一腔热情,一份愿望,想尽早走向社会,还是先读书吧,现在很多企业高管回来读mba就是明证。也许有人说,人家是花钱买文凭,要的是学位、找生意合作伙伴,对,并不排除有这些目的,而且比例还比较大;但另一方面,他们是真的需要,随着企业的发展壮大,问题增多,知识的确不够。尤其是对于那些没学历的农民创业者,在成功之后,倍感知识的缺乏。刘爱军老师说,上mba的课,他们听得比本科生认真多了,上课全神贯注,花自己的时间(人家的时间可是很值钱的),花自己的钱,为自己的企业读书嘛。 如果有条件,做点义工,为社会做点好事;看一点书(大学,我主张少看杂志,尤其是《读者》《报刊精粹》之类,不能说这些书不好,只是作为大学生,看书才能得到系统的思维锻炼。一本书,不管写得水平怎样,怎么讲也是作者比较系统的思想表达。通过看书,慢慢的会发现,杂志上写的书中都有,而且写得更精彩。);学一点优秀的传统文化,修身养性。白岩松说,人格是最高的学历。我想,一个人的成功,真正的是做人的成功。现在是一个快鱼吃慢鱼的时代,但有些事急不来,欲速则不达。建国60多年来,受急躁冒进的"左"的思想惯了,加上网络的普及,我们越来越难以静下来,急功近利导致的悲剧已经很多。 除了课堂学习,还有社会实践第二课堂,对于参加课外活动,首先要有一定的选择性,尤其在活动铺天盖地的情况下,毕竟人的精力是有限的。如果选择了,就认真的参与进去,不管结果如何,只要用心,只要认真,一定能得到你想要的。 人,还是要多一些思考,思想有多远,就能走多远。"想",对,有时说"异想天开",今年5月份,有人给我上了一课:"异想天开"是好事,也许别人会说你是疯子,但是,如果想都不敢想,是不是更悲哀?这让我很受启发,养成敢想敢闯的习惯。也许,"心想事成"说的就是这个道理吧? 我说的就是这些,每一个学校都有自己独特的风格(特点),情况不一样,你们的专业也不一样,加上我学识、见识有限,说的不一定很适合你,不可照搬。 附: 某位仁兄发来短信,说要写上一点关于恋爱的看法,好吧。 我不太懂,不敢乱说,借网络上的一句话:大一就耐不住寂寞的女孩子,值得去追吗?大学里,不要固执地认为:刚上大一,就必须要谈恋爱。


rl: 中国科学读物期待"文理俱佳"的火花 在"一举将中国科幻推上了世界高度"的科幻小说《三体》中,刘慈欣用文字展示了从高维空间中看三维世界的非同寻常的美丽和复杂,引发科幻读者对高维度的集体想象。而热门电影《星际穿越》,不谋而合地呈现了"书架背后"炫目的五维"超立方体",再一次激发起人们浓厚的兴趣。 "进入高维空间的场景""面壁者"的设定、"二向箔"发生作用的场面-在物理学家李淼的眼中,小说中的这些部分都"非常有创意"。从《三维人进入四维会发生什么?》这篇文章开始,李淼动笔陆续"拆解"《三体》物理设定的硬伤,最后形成了一本关于《三体》的理论物理学科普著作。 "你要是到科幻小说里挑漏洞,你算是来对地方了!"刘慈欣一句话,引起了首发式全场的笑声。他认为,这本书并不专注于挑小说的硬伤,而是以《三体》中的科幻内容作为引子和起点,描绘了一幅现代物理学和宇宙学的宏伟图景。 从牛顿力学到相对论,从量子力学到弦论,从多维空间到黑洞,从宇宙的诞生到最后的终结,甚至还从物理学的角度探讨了自由意志的命题-《〈三体〉中的物理学》几乎涉及物理学和宇宙学前沿的所有方面。 "现代科学的 神奇感 ,要远超文学,只是因为其艰深和复杂,一般人很难去了解到。这种情况下,科幻表现出来的神奇感,就像 洞穴中的影子 一样,是一种间接的东西。"刘慈欣说,如何把现代科学的神奇感和世界观,展现给普通的读者和公众,是科学传播的巨大挑战。 中国科幻文学的重要推手、《科幻世界》杂志社副总编姚海军认为,《〈三体〉中的物理学》的特别意义在于,中国科幻文学发展百年至今,它是第一本科幻小说的衍生科普书。 姚海军透露,很多科幻作家也很渴望和科学家进行交流。"有些科幻作家甚至写作某一篇小说的时候,会去请教科学家一些问题。"刘慈欣在写作《死神永生》之前,也一度向李剑龙请教"黑洞"等物理学问题。 "科幻里面的知识,有的是正确的,有的是想象的,未必科学。但它主要是让读者对科学有好奇心,而好奇心是科普重要的基础。"姚海军告诉记者。 刘慈欣认为,科幻小说从科学中开发文学的故事资源,以构造出更好的故事,但科幻文学无力承担科学传播的重任,因为科幻中的科学不是真正的科学,而是科学在文学中的一种映像和变形。而从广义上看,科学和文学的结合有着更深远的意义。将现代科学的最新发现和理论向社会传播,对文明的发展是至关重要的。 英国物理学家罗杰·彭罗斯、美国物理学家刘易斯、美籍日裔物理学家加来道雄...这些国外的自然科学学者,也都是知识广博、文理俱佳、极具个人魅力的人物,同时做着非常有影响的科普工作。作为一个中国科幻作家,刘慈欣认为国内也越来越需要这样对自己专业领域有超越性眼界的科学家。 李淼在他作品的后记中写道:"科普和科幻界的读者多寡,其实反映了一个国家整体文化的状态...最多再有10年,我们将进入一个文化高峰期,或者更恰当地说,文化健康期,到那时,无论是中国科幻还是中国科普,都将进入一个黄金时期。" 刘慈欣也同样乐观。他说,当一个国家处于快速发展时期,而未来充满吸引力的时候,这种环境正是孕育科幻文学的土壤。 据新华社电 现实生活中有没有哪些现象是高度生物干涉造成的影响?能够回答这个问题的很可能只有两类人:科学家和科幻作家。 在日前于广州举行的《〈三体〉中的物理学》首发式上,《〈三体〉中的物理学》作者、中国理论物理学家李淼给出的答案是:"没有。" 而《三体》作者、科幻小说家刘慈欣则说:"你把钱包放兜里拉好了拉链,却发现它丢了,这可能就是高度生物的干涉。" [责任编辑:yfs001] rl: 中国科学读物期待"文理俱佳"的火花 在"一举将中国科幻推上了世界高度"的科幻小说《三体》中,刘慈欣用文字展示了从高维空间中看三维世界的非同寻常的美丽和复杂,引发科幻读者对高维度的集体想象。而热门电影《星际穿越》,不谋而合地呈现了"书架背后"炫目的五维"超立方体",再一次激发起人们浓厚的兴趣。 "进入高维空间的场景""面壁者"的设定、"二向箔"发生作用的场面-在物理学家李淼的眼中,小说中的这些部分都"非常有创意"。从《三维人进入四维会发生什么?》这篇文章开始,李淼动笔陆续"拆解"《三体》物理设定的硬伤,最后形成了一本关于《三体》的理论物理学科普著作。 "你要是到科幻小说里挑漏洞,你算是来对地方了!"刘慈欣一句话,引起了首发式全场的笑声。他认为,这本书并不专注于挑小说的硬伤,而是以《三体》中的科幻内容作为引子和起点,描绘了一幅现代物理学和宇宙学的宏伟图景。 从牛顿力学到相对论,从量子力学到弦论,从多维空间到黑洞,从宇宙的诞生到最后的终结,甚至还从物理学的角度探讨了自由意志的命题-《〈三体〉中的物理学》几乎涉及物理学和宇宙学前沿的所有方面。 "现代科学的 神奇感 ,要远超文学,只是因为其艰深和复杂,一般人很难去了解到。这种情况下,科幻表现出来的神奇感,就像 洞穴中的影子 一样,是一种间接的东西。"刘慈欣说,如何把现代科学的神奇感和世界观,展现给普通的读者和公众,是科学传播的巨大挑战。 中国科幻文学的重要推手、《科幻世界》杂志社副总编姚海军认为,《〈三体〉中的物理学》的特别意义在于,中国科幻文学发展百年至今,它是第一本科幻小说的衍生科普书。 姚海军透露,很多科幻作家也很渴望和科学家进行交流。"有些科幻作家甚至写作某一篇小说的时候,会去请教科学家一些问题。"刘慈欣在写作《死神永生》之前,也一度向李剑龙请教"黑洞"等物理学问题。 "科幻里面的知识,有的是正确的,有的是想象的,未必科学。但它主要是让读者对科学有好奇心,而好奇心是科普重要的基础。"姚海军告诉记者。 刘慈欣认为,科幻小说从科学中开发文学的故事资源,以构造出更好的故事,但科幻文学无力承担科学传播的重任,因为科幻中的科学不是真正的科学,而是科学在文学中的一种映像和变形。而从广义上看,科学和文学的结合有着更深远的意义。将现代科学的最新发现和理论向社会传播,对文明的发展是至关重要的。 英国物理学家罗杰·彭罗斯、美国物理学家刘易斯、美籍日裔物理学家加来道雄...这些国外的自然科学学者,也都是知识广博、文理俱佳、极具个人魅力的人物,同时做着非常有影响的科普工作。作为一个中国科幻作家,刘慈欣认为国内也越来越需要这样对自己专业领域有超越性眼界的科学家。 李淼在他作品的后记中写道:"科普和科幻界的读者多寡,其实反映了一个国家整体文化的状态...最多再有10年,我们将进入一个文化高峰期,或者更恰当地说,文化健康期,到那时,无论是中国科幻还是中国科普,都将进入一个黄金时期。" 刘慈欣也同样乐观。他说,当一个国家处于快速发展时期,而未来充满吸引力的时候,这种环境正是孕育科幻文学的土壤。 据新华社电 现实生活中有没有哪些现象是高度生物干涉造成的影响?能够回答这个问题的很可能只有两类人:科学家和科幻作家。 在日前于广州举行的《〈三体〉中的物理学》首发式上,《〈三体〉中的物理学》作者、中国理论物理学家李淼给出的答案是:"没有。" 而《三体》作者、科幻小说家刘慈欣则说:"你把钱包放兜里拉好了拉链,却发现它丢了,这可能就是高度生物的干涉。