引言 arm是advanced risc machines(高级精简指令系统处理器)的缩写,是arm公司提供的一种微处理器知识产权(ip)核。 arm的应用已遍及工业控制、消费类电子产品、通信系统、网络系统、无线系统等各类产品市场。基于arm 技术的微处理器应用约占据了32位risc 微处理器75%以上的市场份额。揭开你的手机、mp3、 pda,嘿嘿,里面多半藏着一个基于arm的微处理器! arm内核的数个系列(arm7、arm9、arm9e、arm10e、sec rcore、xscale、strongarm),各自满足不同应用领域的需求,无孔不入的渗入嵌入式系统各个角落的应用。这是一个arm的时代! 下面的图片显示了arm的随处可见: 有人的地方就有江湖(《武林外传》),有嵌入式系统的地方就有arm。 构建一个复杂的嵌入式系统,仅有硬件是不够的,我们还需要进行操作系统的移植。我们通常在arm平台上构建windows ce、lin x、palm os等操作系统,其中lin x具有开放源代码的优点。 下图显示了基于arm嵌入式系统中软件与硬件的关系: 日前,笔者作为某嵌入式arm(硬件)lin x(软件)系统的项目负责人,带领项目组成员进行了下述工作: (1)基于arm920t内核s3c2410a cpu的电路板设计; (2)arm处理下底层软件平台搭建: a.bootloader的移植; b.嵌入式lin x操作系统内核的移植; c.嵌入式lin x操作系统根文件系统的创建; d.电路板上外设lin x驱动程序的编写。 本文将真实地再现本项目开发过程中作者的心得,以便与广大读者共勉。第一章将简单地介绍本arm开发板的硬件设计,第二章分析bootloader的移植方法,第三章叙述嵌入式mizi lin x的移植及文件系统的构建方法,第四章讲解外设的驱动程序设计,第五章给出一个已构建好的软硬件平台上应用开发的实例。 如果您有嵌入式系统的开发基础,您将非常容易领会本文讲解地内容。即便是您从来没有嵌入式系统的开发经历,本文读起来也不会生涩。您可以通过如下email与作者联系:。 2.arm体系结构 作为一种risc体系结构的微处理器,arm微处理器具有risc体系结构的典型特征。还具有如下增强特点: (l)在每条数据处理指令当中,都控制算术逻辑单元(alu)和移位器,以使alu和移位器获得最大的利用率; (2)自动递增和自动递减的寻址模式,以优化程序中的循环; (3)同时load和store多条指令,以增加数据吞吐量; (4)所有指令都条件执行,以增大执行吞吐量。 arm体系结构的字长为32位,它们都支持byte(8位)、halfword(16位)和word(32位)3种数据类型。 arm处理器支持7种处理器模式,如下表: 大部分应用程序都在user模式下运行。当处理器处于user模式下时,执行的程序无法访问一些被保护的系统资源,也不能改变模式,否则就会导致一次异常。对系统资源的使用由操作系统来控制。 user模式之外的其它几种模式也称为特权模式,它们可以完全访问系统资源,可以自由地改变模式。其中的fiq、irq、s pervisor、abort和 ndefined 5种模式也被称为异常模式。在处理特定的异常时,系统进入这几种模式。这5种异常模式都有各自的额外的寄存器,用于避免在发生异常的时候与用户模式下的程序发生冲突。 还有一种模式是system模式,任何异常都不会导致进入这一模式,而且它使用的寄存器和user模式下基本相同。它是一种特权模式,用于有访问系统资源请求而又需要避免使用额外的寄存器的操作系统任务。 程序员可见的arm寄存器共有37个:31个通用寄存器以及6个针对arm处理器的不同工作模式所设立的专用状态寄存器,如下图: arm9采用5级流水线操作:指令预取、译码、执行、数据缓冲、写回。arm9设置了16个字的数据缓冲和4个字的地址缓冲。这5级流水已被很多的risc处理器所采用,被看作risc结构的"经典"。 3.硬件设计 3.1 s3c2410a微控制器 电路板上的arm微控制器s3c2410a采用了arm920t核,它由arm9tdmi、存储管理单元mmu和高速缓存三部分组成。其中,mmu可以管理虚拟内存,高速缓存由独立的16kb地址和16kb数据高速cache组成。arm920t有两个内部协处理器:cp14和cp15。cp14用于调试控制,cp15用于存储系统控制以及测试控制。 s3c2410a集成了大量的内部电路和外围接口: ·lcd控制器(支持stn和tft带有触摸屏的液晶显示屏) ·sdram控制器 ·3个通道的uart ·4个通道的dma ·4个具有pwm功能的计时器和一个内部时钟 ·8通道的10位adc ·触摸屏接口 ·i2c总线接口 ·12s总线接口 ·两个usb主机接口 ·一个usb设备接口 ·两个spi接口 ·sd接口 ·mmc卡接口 s3c2410a集成了一个具有日历功能的rtc和具有pll(mpll和upll)的芯片时钟发生器。mpll产生主时钟,能够使处理器工作频率最高达到203mhz。这个工作频率能够使处理器轻松运行wince、lin x等操作系统以及进行较为复杂的信息处理。upll则产生实现usb模块的时钟。 下图显示了s3c2410a的集成资源和外围接口: 我们需要对上图中的ahb总线和apb总线的概念进行一番解释。arm核开发的目的,是使其作为复杂片上系统的一个处理单元来应用的,所以还必须提供一个arm与其它片上宏单元通信的接口。为了减少不必要的设计资源的浪费,arm公司定义了amba(advanced microcontroller b s architect re)总线规范,它是一组针对基于arm核的、片上系统之间通信而设计的、标准的、开放协议。 在amba总线规范中,定义了3种总线: (l)ahb-advanced high performace b s,用于高性能系统模块的连接,支持突发模式数据传输和事务分割; (2)asb-advanced system b s,也用于高性能系统模块的连接,支持突发模式数据传输,这是较老的系统总线格式,后来由ahb总线替代; (3)apb-advanced peripheral b s,用于较低性能外设的简单连接,一般是接在ahb或asb系统总线上的第二级总线。 典型的amba总线系统如下图: s3c2410a将系统的存储空间分成8个bank,每个bank的大小是128m字节,共1g字节。bank0到bank5的开始地址是固定的,用于rom或sram。bank6和bank7可用于rom、sram或sdram。所有内存块的访问周期都可编程,外部wait也能扩展访问周期。下图给出了s3c2410a的内存组织: 下图给出了s3c2410a的数据总线、地址总线和片选电路: sdram控制信号、集成usb接口电路: 内核与存储单元供电电路(s3c2410a对于片内的各个部件采用了独立的电源供给,内核采用1.8v供电,存储单元采用3.3v独立供电): jtag标准通过边界扫描技术提供了对电路板上每一元件的功能、互联及相互间影响进行测试的方法,极大地方便了系统电路的调试。 测试接入端口tap的管脚定义如下: ·tck:专用的逻辑测试时钟,时钟上升沿按串行方式对测试指令、数据及控制信号进行移位操作,下降沿用于对输出信号移位操作; ·tms:测试模式选择,在tck上升沿有效的逻辑测试控制信号; ·tdi:测试数据输入,用于接收测试数据与测试指令; ·tdo:测试数据输出,用于测试数据的输出。 s3c2410a调试用jtag接口电路: 3.2 sdram存储器 sdram被用来存放操作系统(从flash解压缩拷入)以及存放各类动态数据,采用samsung公司的k4s,它是4mxl6bitx4bank的同步dram,容量为32mb。用2片k4s实现位扩展,使数据总线宽度达到32bit,总容量达到64mb,将其地址空间映射在s3c2410a的bank6。 sdram 所有的输入和输出都与系统时钟cl k上升沿同步,由输入信号ra s、ca s、we组合产生sdram 控制命令,其基本的控制命令如下: sdram 在具体操作之前首先必须通过mrs命令设置模式寄存器,以便确定sdram 的列地址延迟、突发类型、突发长度等工作模式;再通过act命令激活对应地址的组,同时输入行地址;然后通过rd 或wr 命令输入列地址,将相应数据读出或写入对应的地址;操作完成后用pch 命令或bt 命令中止读或写操作。在没有操作的时候,每隔一段时间必须用arf命令刷新数据,防止数据丢失。 下图给出了sdram的连接电路: 3.3 flash存储器 nor和nand是现在市场上两种主要的非易失闪存技术。 nor的特点是芯片内执行(xip,exec te in place),即应用程序可直接在flash闪存内运行,不必把代码读到系统ram中。nor的传输效率很高,在1~4mb的小容量时具有很高的成本效益,但是很低的写入和擦除速度大大影响了它的性能。 nand结构能提供极高的单元密度,可以达到高存储密度,并且写入和擦除的速度也很快。应用nand的困难在于flash的管理和需要特殊的系统接口,s3c2410a内嵌了nand flash控制器。 s3c2410a支持从gcs0上的nor flash启动(16位或32位)或从nand flash启动,需要通过om0和om1上电时的上下拉来设置: 在系统中分别采用了一片nor flash(28f640)和nand flash(k9s1208),电路如下图: 3.7电源 ldo(low dropo t)属于dcdc变换器中的降压变换器,它具有低成本、低噪声、低功耗等突出优点,另外它所需要的外围器件也很少,通常只有 1~2 个旁路电容。 在电路板上我们分别用两个ldo来实现5v向3.3v(存储接口电平)和1.8v(arm内核电平)的转换。 p监控电路采用max708芯片,提供上电、掉电以及降压情况下的复位输出及低电平有效的人工复位输出: 3.8其它 sn74lvtha提供总线驱动和缓冲能力: s3c2410a集成lcd液晶显示器控制电路,外部引出接口: 触摸屏有电阻式、电容式等,其本质是一种将手指在屏幕上的触点位置转化为电信号的传感器。手指触到屏幕,引起触点位置电阻或电容的变化,再通过检测这一电性变化,从而获得手指的坐标位置。通过s3c2410a集成的ad功能,完成电信号向屏幕坐标的转化,触摸屏接口如下: 键盘则直接利用cpu的可编程io口,若连接 mxn键盘,则需要m+n个可编程io口,由软件实现键盘扫描,识别按键: 3.9整体架构 下图呈现了arm处理器及外围电路的整体设计框架: 4.小结 本章讲解了基于s3c2410a arm处理器电路板硬件设计的基本组成,为后续各章提供了总体性的准备工作。


你对"上火"了解多少呢?你知道"去火"的产品真能起到去火作用吗?怎样才能正确达到去火的目的呢? "上火"是民间老百姓的俗语,当身体出现诸多不适时,很多人便会说"上火"了。实际上"火"是中医六湿之邪的发病因素之一,结合内在情况,又可统分为"实火"、"虚火"两种。正常人体阴阳是平衡的,"实火"指的是"阴"正常但"阳"过亢;而"虚火"是"阳"正常但"阴"偏少,就表现出"阳"过亢,实火又可分为肝火、胃火、心火等,如果有"上火"症状的同时,又有腰膝酸软、易疲倦等症状,则有可能是"虚火"。 如今,市场上的大多数"去火"产品都是性质苦寒的药材和食物,有专家认为这些产品对去"实火"有作用,但对"虚火"只会越败越旺。并且乱用苦寒的药物还有可能伤害阳气,可能当时人体并无明显不适,但长期服用,对身体势必造成伤害。 很多人一旦有了口舌生疮、脸上长痘、便秘、咽喉肿痛等症状时,也往往会认为是"上火"了,会吃些牛黄解毒片、双黄连等"去火"药。郑主任认为这对于"实火"的人可以,但对虚火的人来说反而会越败越旺。因为虚火是通过滋阴来灭火,牛黄解毒片、双黄连等"去火"类中药并没有"滋阴"的功效,固然只能起到"灭火器"的作用,即只能从外围扑火,而不能从内部清除"火源"。虚火的人可吃点牛黄清心丸、黄连上清丸、六味地黄丸、枸菊地黄丸、知板地黄丸等。使用的前提是,必须按照自身的情况来应用,也可让中医师进行诊断后再对症用药。 有些女性在夏季容易烦躁、焦虑、易激动、失眠、爱发脾气,还会伴有乳房胀痛等,可能是"肝火"所致。据统计,超过15的女性会因高温而出现上述症状,因此,"去火"成为女性夏季的必修课。 一旦上火,很多人立刻想到要喝败火的药或饮品,正如广告词里所说的那样"怕上火,就喝×××"。营养保健咨询顾问张燕霞认为,并不是所有的人都适合喝去火的饮品。她不提倡喝所谓的去火凉草茶饮料,因为即使是纯天然的草本或本草植物制作而成的饮品,还是属于碳酸饮料,会在人体中产生一些酸性代谢产物,导致肝火旺,易发脾气等。对于工作压力大的人群来说,还是少喝为宜。 夏季气温高,人体丢失的水分也自然多,必须及时补充,以达到身体水分的平衡。上火最基本的问题就是水补充的不到位,如果把人体比作一辆汽车,那么日常生活的饮食就是引擎,包括肉、蛋、蔬菜、水果之类的,而水就像是机油,负责润滑各个零件之间的关系。也可从蔬菜中摄取水分,它是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。一个人每天吃500克的瓜菜,等于喝了450毫升高质量的水,且瓜类蔬菜具有降低血压的作用。 口腔溃疡,对"色"下药 嘴里有溃疡多是"上火"了,可怎么用去火药却大有学问。因为,口腔溃疡分为"虚火"和"实火"两个类型,不对症吃药只会使溃疡越来越重。这里教大家一个简单辨别虚火和实火的方法:那就是看溃疡颜色用药。 黄色溃疡用牛黄解毒丸 实火型口腔溃疡来势凶猛,常常是前一天还好好的,一觉醒来就发现嘴角、口腔都出现了溃疡。这类溃疡口的结痂颜色往往是黄色的,溃疡面积较大,稍微碰触就疼痛难忍,同时还伴有口臭、口干等。黄色的口腔溃疡,适合用牛黄解毒丸、六神丸、华素片等,同时还可配合使用西瓜霜喷剂。服用牛黄解毒丸时,注意每次不要超过6粒(0.3克),一般吃2-3天溃疡面会明显缩小,但不要和四环素类抗生素等西药联用。 白色溃疡用六味地黄丸 与实火型溃疡相比,虚火型口腔溃疡平时不易发现,溃疡口结痂的颜色往往是白色的且溃疡面积不大,患者会感觉隐隐作痛、手脚发热。白色溃疡可服用六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等。之所以选用六味地黄丸系列,主要是虚火型的口腔溃疡以补气为主,而牛黄解毒丸是解毒泄气的,完全相反的药物机理,如错用会使溃疡加重。六味地黄丸每天用2-3次,每次6-8克,等溃疡完全愈合后,还要再吃上两天药物,以巩固疗效。


中小学阶段教育发展不均衡,优质教育资源的总量不足,不能满足人民群众对高素质、高水准教育的渴求。如何培育和扩大优质教育资源,正确处理享有优质教育资源和促进教育均衡之间的关系,成为教育亟待解决的问题。以下是如何实现中小学均衡发展的一些对策。 一、完善教育经费投入保障机制 做好教育均衡发展,需要地方政府要认真执行中央政府的相关规定和措施,特别是要确保教育经费的严格管理和合理利用,以保证义务教育的均衡发展。建立城乡均衡统一的投资机制。建议在市、县两级政府严格执行义务教育经费预算,落实农村义务教育经费保障机制,在政策上针对城乡学校义务教育生均公用经费标准实行统一化,并根据城乡间教育物价的差异、经济发展的差异,制定向农村倾向的、合理的经费标准。 二、加强师资队伍建设,优化教师管理制度 城乡教师队伍素质的高低,直接关系到教育教学的质量,也成为制约义务教育健康、均衡发展的一个关键因素。 建立城区教师定期流动长效机制,加强农村教师的培训工作。首先在城区建立教师定期流动的机制,改变人事管理制度,变"学校用人"为"政府用人",其次在农村地区,要加强对教师的业务培训,逐步缩小与城市地区和发达地区教师的教学水平差距。落实并完善城乡教师轮岗制、对口制交流。 鼓励在职教师和应届师范毕业生到农村或薄弱学校任教,促进农村教师更新教育观念,优化农村教师结构,缩小重点校与非重点校之间、城乡学校之间的教育质量与效益差距。 三、加快经济发展,为义务教育均衡发展提供丰富的物质资源 经济发展是义务教育均衡发展的物质基础,特别是区域经济对当地义务教育均衡发展有很大的影响。要有效利用良好的机遇大力发展工业和服务业,实现农业现代化,招商引资,充分利用口岸经济加快国际贸易的发展。促进区域经济的快速发展,正成为义务教育均衡发展的强大的物质力量和经费增加的保障。特别是对于相对落后的农村和偏远地区,只有发展当地的经济水平,才能从根本上解决义务教育的不均衡。


边塞诗鉴赏 一、边塞诗的概念 边塞诗词指唐朝开元、天宝年间开始形成的一个以反映唐、宋年间边界战争生活为主要内容的诗词流派。 二、边塞诗的意象: 1、与战争有关的器物,如旗、鼓、干、戈,号角、战车、辕门、烽火等 2、与战争有关的地点和人、事、物,如大漠、长城、黄沙、楼兰、阴山、瀚海、凉州、受降城、玉门关,单于、吐谷(yù)浑,羌笛、胡笳、琵琶、芦管,《折杨柳》《落梅花》《关山月》等。 三、边塞诗常用的表现手法及表达效果 1.借景抒情,寓情于景,情景交融: 从军行 王昌龄 大漠风尘日色昏, 红旗半卷出辕门。 前军夜战洮河北, 已报生擒吐谷浑。 表达效果:渲染气氛、烘托情感 2、直抒胸臆: 从军行 王昌龄 青海长云暗雪山, 孤城遥望玉门关。 黄沙百战穿金甲, 不破楼兰终不还。 3.对比 出关 徐兰 凭山俯海古边州, 旆影风翻见戍楼。 马后桃花马前雪, 出关争得不回头? 表达效果:突出和强调。如用内地和边塞的景物对比,突出边塞环境的艰苦。 4、虚实结合 武威送刘判官赴碛西行军 岑参 火山五月行人少, 看君马去疾如鸟。 都护行营太白西, 角声一动胡天晓。 5、用典故 使至塞上 王维 单车欲问边,属国过居延。 征蓬出汉塞,归雁入胡天。 大漠孤烟直,长河落日圆。 萧关逢候骑,都护在燕然。 表达效果:使诗歌内容凝练、含义深刻 6、比喻、夸张等修辞手法 使至塞上 王维 单车欲问边,属国过居延。 征蓬出汉塞,归雁入胡天。 大漠孤烟直,长河落日圆。 萧关逢候骑,都护在燕然。 1)"蓬草"在古代诗文中一般比喻什么?诗中的"征蓬"表达了诗人什么感情? 答案:"蓬草"随风飞转,古代文学中常用它比喻漂泊不定的行踪。王维用"征蓬"自喻,流露了身不由己的感觉,他为自己受排挤离开朝廷感到十分忧愤。 7、衬托 (1)正衬:凄清单调的景-思乡、幽怨的情;奇异壮阔的景-豪壮、昂扬的情。 (2)反衬(乐景写哀情,哀景衬壮情):艰苦恶劣的环境-对英勇威猛将士的赞美之情) 四、边塞诗的思想感情: 1、有对建功立业的渴望和报效祖国的激情 塞下曲 李白 五月天山雪,无花只有寒。 笛中闻折柳,春色未曾看。 晓战随金鼓,宵眠抱玉鞍。 愿将腰下剑,直为斩楼兰。 2、有抒写征士的乡愁和家中妻子的离愁别恨 塞上听吹笛 高适 雪尽胡天牧马还,月明羌笛戍楼间。 借问梅花何处落,风吹一夜满关山。 1)这首诗描写了一幅怎样的边塞景象? 答:诗歌一开始是两句实景描写:塞外西北,冰雪消融,是牧马的时节了。傍晚战士赶着马群归来,天空布满明月的清辉。 开篇就造成一种边塞诗中不多见的和平宁谧的气氛,这与"雪净""牧马"等字大有关系。那大地、解冻的春的信息,牧马晚归的情景还意味着,这就是胡马北还,边境战火平息,于是"雪净"也有了几分象征战争危险消失的意味。这个开端为全诗定下了一个开朗壮阔的基调 2)"风吹一夜满关山"指的是什么?此句表达了一种怎样的情感? 答:风吹一夜满天山是"梅花落"歌声(音乐),将"梅花落"拆开,又构成一种虚景,似乎风吹的不是笛声而是落梅的花瓣,它们四处飘散,一夜之中洒满关山。这虚景又恰与雪净月明的实景搭配和谐,虚实交错,构成美妙阔远的意境,这境界是任何高明的画师也难以画出的。战士由听曲而想到故乡的梅花,而想到梅花之落,句中也就含有思乡的意味。 杂诗 沈佺期 闻道黄龙戍,频年不解兵。 可怜闺里月,长在汉家营。 少妇今春意,良人昨夜情。 谁能将旗鼓,一为取龙城。 3、有表现塞外生活的艰辛和连年征战的残酷以及对帝王穷兵黩武的不满 兵车行 杜甫 君不见,青海头,古来白骨无人收。 新鬼烦冤旧鬼哭,天阴雨湿声啾啾。 4、送别友人时或惜别感伤,或壮别感奋 送元二使安西 王维 渭城朝雨浥轻尘,客舍青青柳色新。 劝君更尽一杯酒,西出阳关无故人。 别董大 高适 千里黄云白日曛,北风吹雁雪纷纷。 莫愁前路无知己,天下谁人不识君。 注意:不同时代的边塞诗有不同的思想感情,同一时代的边塞诗也有不同的思想感情。边塞诗最能体现国运兴衰,应对作者所处的时代有所了解。 a.盛唐边塞诗构成"盛唐精神"的壮丽音节,诗风表现出来的是豪迈勇敢、一往无前。 孰知不向边庭苦,纵死犹闻侠骨香。(王维) 黄沙百战穿金甲,不斩楼兰誓不还。(王昌龄) b.中晚唐国势衰微,虽然诗人们也仍保持着昂扬向上的基调,但不免夹杂了几许悲壮和凄怆。 逢病军人 卢纶 行多有病住无粮,万里还乡未到乡。 蓬鬓哀吟古城下,不堪秋气入金疮。 夜上受降城闻笛 李益 回乐烽前沙似雪,受降城外月如霜。 不知何处吹芦管,一夜征人尽望乡。 c.南宋沦亡半壁江山,外临强敌内政颓糜,诗坛和词苑交织着救亡御侮的悲怆呼号!尽管仍然洋溢着一股爱国热情,但更多的是报国无门的愤懑,归家无望的哀痛。与盛唐时相比不免更多一些凄厉,更多一些惆怅。 秋夜将晓出篱门迎凉有感 陆游 三万里河东入海,五千仞岳上摩天。 遗民泪尽胡尘里,南望王师又一年。 渔家傲 范仲淹 塞下秋来风景异,衡阳雁去无留意。四面边声连角起。千嶂里。长烟落日孤城闭。 浊酒一杯家万里。燕然未勒归无计。羌管悠悠霜满地。人不寐,将军白发征夫泪。 练习: 陇西行 陈陶 誓扫匈奴不顾身,五千貂锦丧胡尘。 可怜无定河边骨,犹是春闺梦里人。 1、貂锦指什么?这是一种什么手法? 答案:汉代羽林军穿锦衣貂裘,这里借指精锐部队。是借代手法。 2、有人说诗的后两句震撼人心,你认为呢?为什么? 答案:"无定河边骨"和"春闺梦里人",一边是现实,一边是梦境;一边是悲哀凄凉的枯骨,一边是年轻英俊的战士,虚实相对,荣枯迥异,造成强烈的艺术效果。一个"可怜",一个"犹是",包含着多么深沉的感慨,凝聚了诗人对战死者及其家人的无限同情。


很多家长询问我:孩子怕黑、怕鬼,怎么办?今天,我就和大家来聊一聊这个话题。 大家的来信,首先勾起了我一些童年时的记忆。依稀记得,有很多个寂静的夜晚,我躺在黑暗中的床上,看着朦胧的月光穿过树枝投在窗户上的那些斑驳的影子。那些树影时而静止不动,时而左摇右晃,飘忽不定。这时我通常会用充满警惕和防备的眼神,小心翼翼地窥探那些晃动的影子,并不由自主地联想到大人们讲述的妖魔鬼怪的故事、大灰狼的传说、鸡鸣狗盗的传闻,脑子里像放电影般漂浮着各种毫无来由的幻想,恐惧感油然而生。每当此时,我总是情不自禁地蜷缩着身体,大气不敢出地忍受着各种莫名的恐惧,直至困倦帮我合上双眼,像一只吓破胆的小兔子灰溜溜地逃离至梦乡。 或许拥有类似童年记忆的人不在少数。不过我也想问问大家:作为成年人你就真的不再怕黑吗?在夜晚来临的时候,你是否会想到要关门上锁呢?除了考虑治安问题外,是否还会有其他因素在发挥作用呢?成人们可能会难为情地说:我怕,但是也不至于这么夸张!当然,这样的回答虽有不屑,但也有几分道理。因为这既说明了成年人和孩子一样都有害怕的一面,也提到了这种害怕在程度上的不同。或者换句话说,孩子怕黑与成人的害怕有一定的共性;同时,孩子怕黑与成人的害怕也不同之处,这体现了孩子的心理发展水平的个性。 1. 对于共性部分,让我们一起循着岁月的足迹回到人类的童年,去看看生活在远古时代的人类祖先:当他们看着夕阳西下,夜幕低垂,他们是否也会感受到害怕或恐惧呢? 夜晚,意味着更容易受到猛兽的袭击,人类的生命安全经受着更大的威胁。黑暗,意味着可观察和可控制范围缩小,意味着危险可能会在不知不觉中无限趋近人类。由此,人类必须在黑夜里提高警惕,加强防范,努力发展各种保护措施,以求更好地生存下来。所以,普遍来看,怕黑可能是人类进化过程中遗传下来一种能力。正是因为害怕,才激发了人类自我保存的创新性努力,如建起房屋,在遮风避雨的同时,也让自己在黑夜中可以睡个安稳觉。如果没有了对黑夜的害怕,那人类就会暴露在各种危险情境里。 与此类似,我们的祖先不仅怕黑,也会害怕很多自然现象和天敌,比如电闪雷鸣,日月星辰,毒蛇猛兽。这些事物远远超出了远古人类的认识理解能力和可预期可控制的能力范围。为了缓解恐惧,人类寻找了各种合理解释和应对之道。比如,创作雷公、电母、牛鬼蛇神等神话形象,并用各种神话传说将其串联;创造民族图腾等用以崇拜祭祀;在"天狗吃月亮"时通过敲锣打鼓、燃放爆竹以驱赶天狗;用火驱赶毒蛇猛兽妖魔鬼怪。这不仅缓解了人类面对自然界强大力量时的恐惧,还丰富和积淀了人类生存文化的内涵。 尽管现代科学的发展让人类对这些自然现象有了新的解释,但是我们仍然保留着一定程度的恐惧感。 以上就是我对孩子怕黑心理的先天理解。接下来,我再从儿童心理发展的角度来谈一谈孩子怕黑、怕鬼的现象。 2. 远古人类对自然现象或毒蛇猛兽的崇拜与敬畏程度,可能让很多现代人瞠目结舌,甚至莞尔一笑,就像成年人对孩子们怕黑的不解。这种不解是由于孩子们面对黑夜时的表现明显超出了成年人对黑夜的反应,这种"明显超出"某种程度上反映了孩子相对于成年人的一些"个性"。这一点,我们可以用恐惧心理的产生机制和儿童心理世界的特征来理解。 首先,我们需要简单地定义一下恐惧: (1)什么是恐惧?恐惧可以简单描述为我们对能够被感知到的真实存在的危险或想象的危险的情绪反应。 (2)什么会引起恐惧?恐惧的产生不仅取决于恐惧的对象(即我们面对的是什么),也取决于我们对恐惧对象的评价。一般来说,那些不被人期待的,令人感到不悦的,不可控制的,不确定的外在情景更可能会被描述为恐惧。毫无疑问,这种评价决定了不同人,特别是孩子与成人在面对同一情景时的恐惧程度差异。尤其是在"可控性"方面,成人和孩子总体上存在巨大差异。孩子对于黑夜的不可控、不确定等评价,我想借由儿童的心理状态来间接说明。 初生的婴儿虽然享有父母无微不至的照顾,但是他们在面对外在世界时是极度脆弱的,因此他们的内心世界也是极不平静的。在出生之前,胎儿在妈妈子宫里的生活可谓是相当诗情画意,徜徉在温暖又富足的羊水里,既没有挫折,也不会有无法满足的需求,只有安全和平静。但是,当分娩的时刻到来,胎儿将会感受到巨大的冲击,那个安全美妙的世界在刹那间突然消失了,迎接他的是一个无穷空旷的、光怪陆离的、变化莫测的大千世界。分娩的经历、初到人间的生活,究竟会带给婴儿们什么样的感受呢?作为过来人,我们都已经彻彻底底地忘得干干净净了,只能凭借我们的猜测和想象,那会不会是第一次也是最严重的恐慌和焦虑的大发作呢? 大部分父母都会发现,新生儿比较容易被熟悉的事物所安抚,比如妈妈的声音。但是,任何陌生的事物和新的感觉,比如饥饿、皮肤上感觉到的不同温度和质地,新的气味、崭新的视觉和听觉,等等,都可能会引起新生儿剧烈的情绪反应。无论父母们多么无微不至的照顾新生儿,他们还是会遇到各种不快乐的事情,一旦肚子饿而没有马上得到哺乳,孩子的整个世界就好像快要崩溃了,内心的平衡就会遭受严重的冲击,他们无法理解究竟发生了什么。 新生儿对这世界的认识只有两个极端:好和坏。肚子饿了,身体痛了、冷了、热了,统统都是坏的;吃饱了,舒服了,温暖了,开心了,统统都是好的。这种分裂的方式,就是孩子开始认识世界的机制,或者叫心理防御机制。那个及时来喂奶的妈妈是好的,那个没有及时喂奶的妈妈就是坏的。所有的"坏",都会给孩子带来恐慌和害怕。 那么,孩子们会如何处理恐慌和害怕呢?在人格发展的早期阶段,除了分裂以外,还有一种心理防御机制,叫投射,就是把自己内心里的情绪、情感或欲望归结到别人身、或是别的事物上去,简单地说,就是把内心世界里的坏的感受投射到外部世界里去。只有把内在的混乱和坏的感受安置到一个与自己无关的外部事物上去,孩子们才能获得内心的安稳和平静。 这种叫做"投射"的心理防御机制会持续在人的一生中。当然,随着年龄的增长,成年人会发展出更多、更成熟的心理防御机制,比如,压抑、合理化、正常化、幽默、升华等等,因而较少使用投射的心理机制。但是,孩子们在还没有发展出这些更成熟的心理机制之前,他们必然需要采用投射的方式,把内心里一些无法理解、无法命名的感受,比如莫名的恐惧投射到外部去。 新生儿慢慢长成幼儿,再成长为儿童,他们的人生经历越来越丰富,也必然会遭遇越来越多的未被他们所期待的,令他们感到难以理解又不受他们控制的事情发生。比如,被父母训斥、和小朋友吵架,心爱的玩具坏了,或者遭遇父母亲人们的争吵,家庭的不和谐,还有来自身体发育而产生的困扰,等等。每一件事情都可能会引起孩子们的情绪波动,会带来内心的动荡和不安。如果这些情绪和感受没有得到合适的处理,没有被看见并被理解,孩子们的心里面就会积累起很多压力和恐惧。于是,孩子们自然就需要把内心的这些不好的情绪情感投射到外部世界里。于是,我们就会看到:有的孩子会特别怕黑,有的孩子会害怕鬼,有的孩子会害怕毛毛虫或是小蜜蜂,有的孩子害怕吹风机,有的孩子则会害怕某种植物,等等。 3. 在谈论了孩子们之所以会怕黑、怕鬼、怕这怕那的心理机制之后,接下来,我们应该来谈一谈,作为父母,我们需要怎样帮助孩子克服他们的这些恐惧心理。 首先,我想告诉父母们的是,对于大部分孩子来说,有一些恐惧心理和表现,怕这怕那,都是很正常的情绪反应,不要把事情想象得太严重了。这是孩子们必然要经历的成长主题。但是如果孩子怕这怕那到影响正常的生活和学习了,比如晚上睡不安稳,白天有比较大的心理压力,那是需要引起重视的,最好能寻求专业的心理咨询师的协助。 而且,每个孩子的问题都是不同的,所以,严格来说,每个孩子的问题都需要特别对待。但是,作为面对大众的电台节目,我只能着眼于普遍性的问题了。 我想问问父母们:是不是当听到孩子对你说怕黑、怕鬼、怕这怕那的时候,你的第一反应是否认并劝解孩子:"不要怕!这世界上没有鬼!天黑了要什么紧的?毛毛虫有什么可怕的?吹风机又不会吃人。"又或者你有没有给孩子贴过标签呢?"真是胆小鬼!没出息。" 我猜大部分父母面对孩子的胆怯,都会有类似的反应,是不是呢?那么,听了我这期节目之后,亲爱的父母们,你是否愿意有所改变,尝试一些新的方法呢? 我的方法不多也不难,但与痛快地否认并训斥孩子的方法相比,需要父母们多一些耐心。 第一点,将心比心。大人们可以想象一下,如果你自己有某种禁忌,害怕某样事物,你希望你的家人和朋友怎样对待你?用你希望被对待的那种方式来对待孩子吧。 第二点,学会倾听孩子。当孩子对你讲述他的害怕和恐惧时,或者你也可以主动邀请孩子,"来,宝贝,愿意跟我说说你的害怕吗?"然后只管听着就行,如果孩子不愿意说,那就默默地陪伴着孩子,再耐心等等看吧。如果孩子愿意说,那就专注地看着你的孩子,时不时的点点头,鼓励孩子想说什么就说什么,想怎么说就怎么说,不要打断孩子的话,适时地给孩子一些语言回应,告诉孩子你能够理解他的担心和害怕,你能感受到那种滋味不好受,与孩子保持情感上的共鸣。你的倾听和理解就是在协助孩子梳理他内心里的那些混乱的事物,让孩子说个够,他才有机会把内心的混乱理理清楚,否则,没有机会倾诉,混乱永远都是混乱。 当然,倾听孩子的恐惧,这对很多大人来说也是一种考验和挑战,这考验的是大人们的心理承受能力。每个人都会有一些恐惧和焦虑心理。所以,当我们倾听另一个人讲述他的恐惧和焦虑的时候,我们内心里的恐惧和焦虑也会被激活;当孩子向我们倾诉他的恐惧和焦虑,这也相当于他在把内心的感受投射给我们,所以,我们会做出本能的反应-否认和压制。否认、压制,也是两种心理防御机制。我们的心理机制会自动地帮助我们远离恐惧和焦虑。 但是,作为父母,我们需要帮助孩子面对他们的恐惧和焦虑,我们需要暂时地把自己作为一个工具借给孩子使用,就像作为一个容器,暂时地把孩子的恐惧和焦虑接纳过来,包容起来,让孩子看到,这些恐惧和焦虑是可以被接纳,可以被理解,可以被处理的。当孩子看到,父母承受住了这些恐惧和焦虑,而且毫发无损,他们才更有可能客观、冷静地来面对这些恐惧和焦虑。 所以,亲爱的父母们,当你认为孩子胆小、怕这怕那的时候,你是否想过自己的心理承受能力是不是也足够强大呢? 最后,我向大家推荐一本书,书名叫《游戏力-随时随地激活孩子天性中的合作与勇气》,作者是美国心理学家劳伦斯科恩博士。在这本书里会有一些简单的亲子游戏来帮助孩子缓解他们的恐惧和焦虑心理。我曾经在我们父母视界的家长qq群里,用了7个月的时间带领家长们详细品读过这本书,并实践了"游戏力育儿方式",积累了很多有趣的亲子游戏。以后,我也会陆续和大家分享我们的活动成果。


一、付款的概念 付款是指付款人依据票据文义支付票据金额,以消灭票据关系的行为。 1、付款是付款人的行为,是支付票据金额的行为,并以消灭票据关系为目的。 2、出票人、背书人等偿还义务的行为,并不以票据金额为依据而支付,不能引起票据关系的消灭。 二、付款的程序包括提示与支付 1、付款提示是指持票人向付款人或承兑人出示票据,请求付款的行为。持票人只有在法定期限内为付款提示的,才产生法律效力。关于这种法律效力,主要表现在两个方面: a、付款人一经持票人提示,即应付款; b、持票人得以保全对其前手的追索权,即在付款人拒绝付款的情况下,持票人可以请求付款人作成拒绝证明,向其前手行使追索权。 根据《票据法》第53条的规定,持票人提示付款的法定期限如下: 第一、见票即付的汇票,自出票日起1个月内向付款人提示付款。 第二、定日付款、出票后定期付款或者见票后定期付款的汇票,自到期日起10日内向承兑人提示付款。 如果持票人未在上述法定期限内为付款提示的,则丧失对其前手的追索权,但对承兑人或付款人并不发生失权的效果。根据《票据法》第53条第三款规定,"持票人未按照规定期限提示付款的,在作出说明后,承兑人或付款人仍应当继续对持票人承担付款责任。" 关于付款提示的方法,一般由持票人亲自到付款人处,或者通过邮寄交付款人处,通过委托收款银行或通过票据交换系统向付款人提示付款的,亦视同持票人提示付款。 付款提示的当事人包括提示人和受提示人。 a、提示人一般是持票人,但也可以是持票人的代理人和质权人; b、受提示人通常是付款人,在汇票中受提示人包括已进行承兑的承兑人及未承兑的付款人。 2、支付票款是指持票人向付款人或承兑人进行付款提示后,付款人无条件地在当日按照票据金额足额支付给持票人的行为。如果付款人或承兑人不能当日足额付款的,依照《票据法》第106条之规定,应承担迟延付款的责任。 在支付票款的过程中,持票人必须向付款人履行一定的手续,根据《票据法》第55条的规定,持票人获得付款的,应当在汇票上签收,并将汇票交给付款人,此处所指的"签收"是指持票人在票据的正面签章,表明持票人已经获得付款。实践中,持票人和付款人的收款行为和付款行为往往是通过委托银行代理进行的。如果委托付款银行多付或少付,委托收款银行多收或少收,都应自行承担责任。 付款人或代理付款人在付款时应当尽审查义务。根据《票据法》第57条的规定,付款人及代理付款人付款时,应当审查汇票背书的连续,并审查提示付款人的合法身份正面或有效证件。但该等审查义务仅限于汇票格式是否合法,即汇票形式上的审查,而不负责实质上的审查。 如果付款人及其代理付款人以恶意或有重大过失付款的,应当自行承担责任。此外,如果付款人对定日付款、出票后定期付款或见票后定期付款的汇票在到期日前付款,根据《票据法》第58条的规定,应由付款人自行承担所产生的责任。 付款人这一责任包括,在持票人不是票据权利人时,对于真正的票据权利人并不能免除其票据责任,而对由此造成的损失,付款人只能向非正当持票人请求赔偿。 如果汇票金额是外币的,依照《票据法》第59条的规定,应按照付款日的市场汇价,以人民币支付。汇票当事人对汇票支付的货币种类另有约定的,从其约定。 三、付款的效力 根据《票据法》第60条的规定,付款人依法足额付款后,全体汇票债务人的责任解除,票据关系随之消灭。 但是,如果付款人付款存在瑕疵,即未尽审查义务而对不符合法定形式的票据付款,或其存在恶意或重大过失而付款的,则不发生上述法律效力,付款人的义务不能免除,其他债务人也不能免除责任。 上海财税服务中心,如有财税问题、票据和工商纠纷、高新(双软)企业认定可以访问该网站并在线咨询,将有专业人士在24小时内回复您。


原文地址:运用竹竿的走、跑、跳活动作者:银色丝线课的内容:竹竿活动,1、齐心协力耐力跑2、跳类 课的重点:300m跑×2 课的难点:竹竿的合理运用 课的目标: 一、 通过活动彰显领袖儿童的引导作用,发展耐力素质、培养合作精神。 二、 体现一种器材多种用法,是稳定学生兴奋性的物质手段,实现有效教学,增强体质。 课的教材:长竹竿8根。 课的程序: 创境引题,激发兴趣 一、 常规上课:1、集合站队 2、队列训练 二、 热身准备:1、圆圈快快跳起来 2、跑跳 先学后教,创新方法 运用两根竹竿在条件限制下试跑150m. 一、条件:1、利用两根竹竿把全组成员连在一起,慢跑 2、途中一人离竹竿或摔跤则全组失败,讨论解决。 二、150m×2竞赛(禁止超越前组) 教师活动:1、讲解活动条件 学生活动:1、明确活动条件 2、指导活动方法 2、探究活动方法 3、激励性评价 3、实践创新活动 展示反馈,调整身心 一、游戏:同舟共济蹲着走。 二、韵律放松活动 三、小结评价激励。(送器材、课外作业) 教学后记:1、热身分成8个小组开展活动,由领袖儿童带领小组长,可加一个半圆跳,教师可参与体验,鼓舞、评价、激励。 1、试做150米跑,可给学生足够的时间商讨实验,解决所出现的问题,教师可点拨提示。 2、竞赛规则明确 3、游戏强调要求。 《运用竹竿的走、跑、跳活动》说课材料 本节课以竹竿为活动器材,以耐久跑为主要内容,以跳的游戏,蹲着走的集体游戏为辅助内容开展教学活动,把竹竿贯穿于各个活动内容之中,充分体现一物多用的方法手段,以促成学生活动兴奋性的持续稳定。 本着"我运动,我参与,我健康,我快乐!"的教学理念,把师生共同融合于走、跑、跳活动之中,让学生在合作、探讨、活动体验中培养学生奋勇争先,超越自我,战胜困难的心理品质,发展互助合作,关心集体的社会适应能力。 本次课的教法以讲解示范法,游戏比赛法、激励评价法、点播提示法为主帮助学生,学法则以听讲观察法,游戏竞赛法,集体体验法为主开展学习思考活动实践,体验运动乐趣。 教学过程设计为开始与准备部分的常规礼仪入堂,严格的队列训练,活泼的跳跃游戏调动感染学生,使学生的参与激情奔放而出。学练与体验部分的合作探究,跑走体验,游戏比赛使学生进入先学后教的学练体验状态,同时教师深入小组点拨提示,激励评价,唤醒后进生,鼓舞中等生,赞美领袖儿童。放松与调整阶段则以同舟共济蹲着走游戏进一步调节稳定情绪状态以平稳过渡到放松活动。 总之,这节课以设境引题,先学后教,展示反馈三大模块展开实验性教学,存在的问题肯定不少,希望听课的老师们提出宝贵的意见或建议,以便于今后改进和提高。 《运用竹竿的走、跑、跳活动》评课材料 李老师的这节课从激发兴趣、创新方法、激活思维、参与活动这四个方面入手,结合校本教学模块,开展本节课的教学活动,收获了预期的教学效果。 第一部分的创境引题,以竹竿为器材引发学生思考竹竿活动:本次课老师究竟用竹竿要开展哪些活动?很多学生跃跃欲试。最终借学生的思维回答,把本节课的主要活动内容定格为运用竹竿的"齐心协力耐力跑",激发了学生参与学习的兴趣。 第二部分的先学后教:全班分为四个小组,各组以两根竹竿为器材,开展"齐心协力耐力跑"活动探讨,有的小组以身高编排站位,有的以速度编排站位,有的以耐力编排站位,各有特色,各有其优点,各组发挥了同学们的思维想象力,在友好合作中跑走交替,慢跑、快跑、变速跑,最终达到面向全体学生,提高耐力素质,达成教学目标。 第三部分展示反馈:以方式方法最合理的优胜小组的展示。提升学生思维创新、展示表演的领袖欲望。以学生的自我激励评价来进行身心调整活动,结束教学。 总之这节课的落脚点在"动",起始点在"趣"内容、方式在于"新",探究活动在于"思",师生在融合互动中教学相长。


目前空运也是货物运输中的主要方式,空运的优点是速度快,缺点是费用高。空运也是有风险,为了保证空运货物能够安全高效,最理想的方法是投保。目前不少保险公司也有针对空运保险提供各种保险项目。针对相关问题小编做了详细介绍。一、空运保险的险种有哪些国际货物运输保险是以对外贸易货物运输过程中的各种货物作为保险标的的保险。国际货物运输保险的种类以其保险标的的运输工具种类相应分为四类:海洋运输货物保险、陆上运输货物保险、航空运输货物保险、邮包保险。国际货物运输保险内容包括条款、涉及损失以及程序。国际贸易运输保险程序有时一批货物的运输全过程使用两种或两种以上的运输工具,这时,往往以货运全过程中主要的运输工具来确定投保何种国际贸易运输保险种类。货物从卖方送到买方手中,要通过运输来完成,在这一过程中如遭遇意外损失,则由保险人进行经济补偿,以保证贸易的正常进行。各种对外贸易价格条件,都需明确保险和运输由谁办理。例如国际上通用的离岸价格(fob)和成本加运费价(c&f)中不包括保险费,保险由买方自理;而到岸价格(cif)中包括保险费,由卖方办理(见对外贸易价格条件)。保险所以成为国际贸易所必需,是因为它将运输过程中不可预料的意外损失,以保险费的形式固定下来,计入货物成本,可以保证企业的经济核算和经营的稳定,避免由于意外损失引起买卖双方和有关利益方面之间的经济纠纷;可以使保险公司从自己经营成果考虑,注意对承保货物的防损工作,有利于减少社会财富损失;进出口贸易的货物在本国保险,还可以增加国家无形贸易的外汇收入。二、货物运输损害如何索要赔偿?1、要确认货物损害坏事实、时间、价值等。2、看是否有运输合同、托运签收单,货物明细,如有,看运输合同、托运签收单等的约定,有约定则依据约定赔偿;如无,则托运人需要另行举证证明托运事实及货物价值,以及注意托运单中或背面是否有托运合同、最高赔付约定及是否签字认可。3、看是否由保险公司承保,有则走保险理赔。4一般商业货运公司与邮政货运有区别,邮政法规定了邮政最高赔付标准,但一般商业货运虽说有的在托运合同中约定了最高赔付标准,但适用的主要是合同法,在如托运人有足够证据证明托运货物价值及远远大于最高赔付标准时,则可主张实际损失价值。依据司法实践,不乏得到法院支持案例。5、如是货物买卖过程中的托运,则需注意货物风险转移时间,运费的承担主体等。6、建议托运人托运贵重物品或价高物品,尽量投保,并选择信誉良好实力雄厚物流公司托运,并一定注意办理好托运手续及保留相应凭证,一旦发生货物丢失或损坏,及时收集保留相关证据,以尽可能避免损失或减少风险。空运保险的险种其实是包括在很多的方面,根据保险公司提供的服务不同,空运保险的险种等等也会不一样,需要针对性来看。对于空运保险的险种或是签订空运保险的时候自己该留意些什么内容,可以来找律师进行咨询。


经文:路加福音15:11-32 引言:今天是一个很特别的日子,是什么节日呢?是父亲节。我们可否跟你旁边的人握手,祝他们父亲节快乐。讲起父亲节,刚才没有什么人有反应,因为好像我们这个社会重视母亲节多于父亲节。可能母亲在人的心目中比父亲伟大,但其实不是。我最近看报纸,见到一些文章都在赞颂我们的父亲,每篇文章以一开头都是用"父爱如山"来形容父亲的爱。为什么这样形容呢?可能这样形容是表达了父亲的爱如山哪样高大而又坚固。我们今天是庆祝父亲节,父亲节究竟是怎么样来的呢? 世界上的第一个父亲节,1910年诞生在美国。 是由住在美国华盛顿州斯波坎(spokane) 的布鲁斯·多德夫人(mrs. dodd,sonora lo ise smart dodd) 倡导的。多德夫人的母亲在生育第六个孩子时,因难产而死;多德夫人的父亲威廉·斯马特先生 (mr. william smart) 曾参加过南北战争,他在妻子过世后,独自一人在华盛顿州东部的一个乡下农场,承担起抚养、教育六个孩子的重任。多德夫人排行老二,是家里唯一的女孩,女性的细心特质,让她更能体会父亲的辛劳:斯马特先生白天辛劳地工作,晚上回家还要照料家务与每一个孩子的生活。经过几十年的辛苦,儿女们终于长大成人。当子女们盼望能让斯马特先生好好安享晚年之际,斯马特先生却因多年的过度劳累于1909年辞世。 1909年斯马特先生辞世之年,当多德夫人参加完教会的母亲节感恩礼拜后,她特别想念父亲;多德夫人心中明白,她的父亲在养育儿女过程中所付出的爱和艰辛,并不亚于任何一个母亲。多德夫人将她的感受告诉给教会的瑞马士牧师(rev. rasm s),希望能有一个特别的日子,纪念全天下伟大的父亲。她的这一想法得到了牧师的赞许,同时得到了各教会组织的支持;多德夫人随即写信向市长与州政府表达了自己的想法,并建议以她父亲的生日-每年的6月5日作为父亲节。斯波坎市市长与华盛顿州州长公开表示赞成,州政府采纳这一建议的同时,把节期改在6月的第三个星期日。1910年6月19日,多德夫人所在的华盛顿州斯波坎市,举行了全世界的第一次父亲节庆祝活动。在差不多的时间里,美国各地其它城镇的人们也开始庆祝"父亲节"。 听完多德妇人的故事后,我们真是觉得她的父亲如此的伟大。其实在圣经里也有一个值得我们学习的父亲。在路15: 15:11-32 这是浪子的比喻。 一、 悖逆的小儿子11-12 11耶稣又说:"一个人有两个儿子。12小儿子对父亲说: 父亲,请你把我应得的家业分给我。 他父亲就把产业分给他们。耶稣描述了这一家三口,父亲和两个儿子。本来很平静的一家的人的生活,竟然被小儿子的悖逆打破了。小儿子要求父亲分家产给他。这是很不合常理的要求。因为古代的时候,父亲还没有死之前是不可以分家产。小儿子这样的要求就等于说:"父亲,我希望你已经死了。"这样的话在今天也很难接受。但父亲听到儿子这样说的时候,他的心被敲碎。如果你是这位父亲,你会怎么想呢?我们常说:儿不孝,父之过。但是如果儿子真正学坏了,父亲有可以怎么办呢? 我常常听到那些五六年代出生的人说,他们那个年代父母没有任何教育。因为父母一天到晚都要下田工作,他们只能把儿女掉在家里,任由他们自行长大,但是个个儿女长大都听教听话。但是今天的小孩是如此难教。我教会有几位妈妈常常向我诉苦,每次祈祷都是要求为她们的儿子祈祷。因为他们不上学,不想读书,又跟着那些社会的小混混。她们打又打过,骂又骂过,但是徒劳无功。作为父母很伤心,也很担心。其实孩子在成长过程中的教育是非常重要的。我的成长过程也没有很高知识的教育,因为父母不是高等学历的人。但有一样是必须,就是在我的成长过程中有耶稣的加入。我从小就在教会长大的,同我同龄的人:锦绣姊妹、华杰弟兄。我们都是在教会一起长大的。但我们都是听教听话的人。是因为我们有主耶稣加入我们的生命,祂给我们有标准的生命道德。今天,你的孩子有没有让耶稣进入他的生命里呢?带你孩子返教会,让孩子自小就接受在神里面的教育,他长大后一定是一个听教听话的人。 小儿子的悖逆,令到作父亲很伤心。其实我们的天父何尝不是为我们这些罪人常常得罪祂而伤心呢?你看看:天父创造了我们,我们不但不认识祂,而且还常常骂祂。 例子:一位香港的牧师曾分享过。他们教堂对面的邻舍,把一个锅挂在墙上,用锅底对着教堂。这是因为教堂的十字架对着他们的房子,所以他们以为这是反邪术。但是世人却不知,他们却是得罪了神。 二、 小儿子的醒悟13-20 小儿子带着自己所得的家产去到很远的地方。这已经是离开了犹太人的地方,因为圣经描述小儿子后来挥霍了他所有的钱财,逼不得已就为别人放猪。犹太人视猪为不洁净的牲畜,所以只有外邦人才养猪。可想而知,小儿子离开他家很远很的地方。小儿子在享受夜夜笙歌的日子后,落在一个很悲惨的境况,要给人家放猪。甚至在吃不饱的时候连喂猪的豆荚都想拿来吃,但是别人连这些喂猪的豆荚都不给他吃。这个时候,小儿子有一个很好的举动。圣经17节他醒悟过来,这句话非常重要,是小儿子生命的转折点。中文圣经意思他突然醒过来,放然大悟。(nrsv)b t when he came to himself."但当他恢复自我"。意思就是恢复他本来的性情,恢复他本来的自我。仿佛他离家有多远,离开他的自我也有多远。是的,我们基督徒也是这样,我们离开神的家有多远,我们就会失去了自我。我们明白到,我们基督徒是与教会联合的。如果我们一旦离开,我们的心就会越离神越远。大家都知道,我们每周只来教会一次,但是你在不信的当中的时间远比来教会的时间长。这样我们很容易就被社会的道德、思想、习惯所影响。如果你一直都不会来教会参加聚会,相信你很快就被社会同化了。来10:25(1)你们不可停止聚会,好像那些停止惯了的人。 例子:教会也有人离婚。 什么是宗教呢?宗:最初的,开始的,最先的。如祖宗-祖先。 教:教导。 宗教:最初,最先,开始的教导。神的教导是最初、最先、开始的教导。但是世人却不愿意听,偏行己路。 小儿子醒悟过来,恢复自我。看到自己的不足,看到自己的需要。这不是我们认识神的过程吗?我们人不认识自己,不把自己放下,我们又如何听到最初,最先的教导呢?太5:8 清心的人有福了,因为他们必得见 神。何谓清心?认清自己的罪,在一切事上都无瑕疵,谦卑自己。你就能看见神的实在。 三.慈父的迎接20 当小儿子醒悟回去家的时候,作为父亲如何迎接他呢?20于是起来,往他父亲那里去。相离还远,他父亲看见,就动了慈心,跑去抱着他的颈项,连连与他亲嘴。这里用了四个动作来描述这位慈父: 1、相离还远,他父亲看见 我们看到这位慈父,在隔了很远的地方,就看见小儿子的回来。这位父亲如何知道他的儿子回来呢?那时没有电话,他是不知道的。这位父亲是天天都在路口盼望着儿子的回来,他天天都在等待着儿子的回来。风雨不改,坚信儿子一定回来。有爱的父母,他们必然会等待儿女能够平安回家。有时儿女不明白父母为什么常常打电话给自己,觉得他们很烦。我母亲也是这样的母亲。有时晚点回家,就要打电话给我。作为儿子有时觉得不必要,都那么大了,所以很不耐烦。但是作为父母,他们很希望知道自己的儿女平安,希望他们能平安回到家里。这也是这位慈父所盼望的。所以作为儿女弟兄姊妹,当父母打电话给你,这是他们出于关心,请不要觉得烦了。 2、动了慈心 当父亲看见儿子回来就动了慈心。这慈心是发自于一个父亲的本性。是表达了他对儿子的怜悯与同情。我相信这位父亲是把心放在家庭里。无论对小儿子还是对大儿子,他都是用心去爱他们。相比我们今天的一些父亲。我们看到有些父亲只是家庭的提款机,为家庭提供了大量的物质,却没有把心放在家里。最近看一出电视剧《团圆》,里面有一处大儿子骂自己的父亲。因为父亲批评儿子不听父亲的话。大儿子就反驳父亲:难道我要学你这样,不理家庭,去外边找其他的女人么?这也是我们现今社会的写照。家庭不但是要妈妈专心经营,也要爸爸把心留住。 3、跑去拥抱和亲嘴 当这位慈父见到他的小儿子出现在他的眼前,他不理会儿子身上那股恶臭味,跑过去拥抱他。也不理会儿子脸上是那么的肮脏,与他连连亲嘴。拥抱与亲嘴是父亲对儿子爱的表现。这虽然是属于犹太人礼貌上的见面行为习惯。但是对于父亲来说,拥抱与亲嘴是要告诉自己的儿子,父亲是如此爱他。今天我们作为父亲有没有拥抱过你的儿子呢?不要说亲嘴,可能不习惯。中国人比较内敛,所以不轻易拥抱,多数是握手。但是对于我们的儿女,我们做父母应该给他们多一点的拥抱,身体的行动胜于千言万语。一个拥抱代表了无限的爱。你有多久没有拥抱你的儿女了呢? 这位慈爱的父亲也正象征着我们的天父。我们的天父也在天天盼望着那些还没有回家的人,祂还在等待着那些没有信的人。祂的心还在念挂着你跟我,当你愿意回到祂身边,祂愿张开双臂来拥抱你,来亲你。假如你地上的父亲已经离开了,就让我们这位天上的父亲来昵补你所失去的父爱,让祂用祂无尽的爱来爱你。 四、 父亲的接纳 当小儿子回到家里,这位父亲有做了一连串的事。他吩咐仆人把上好的袍子拿出来给他穿,上好的袍子在古时应当属于父亲所有的。然后把戒指给他戴上,戒指在古代是权利的象征。把鞋穿在他脚上,古代奴隶是不穿鞋的,他们平时会带主人的鞋,并替主人系鞋带。还宰了一头肥牛:一头牛可以喂饱全村的人。这位父亲为他的儿子做这些事象征着这个儿子回到家中,可以享受一切的权利和财富,他不再是奴隶的身份,乃是儿子的身份了。这位父亲不再记住他儿子过往的错,而且全心全意接纳这个儿子。 我们今天接纳一个人有多难呢?但儿女犯了错后,我们作为父母又如何对待呢? 例子:北方某个省的一位湛探工人。 地上的父可以这样接纳他所谓的儿子,我们天上的父亲更是这样。虽然我们都有罪,虽然我们都悖逆了祂,但天上的父依然地爱我们,甚至将祂的独生子赐给我们,使我们可以得到永远的生命。 五、慈父的心肠25-32 父亲因为小儿子的回来大大的庆祝,这时在田里做完的大儿子回来,知道父亲这样为小儿子庆祝就很不高兴了。他就埋怨父亲:我这么多年侍候你,从来都没有违背你的命令,你连一只羊都没有给我。你这个小儿子,他把你的钱去浪费了,你还为他宰一头牛,这样公平吗? 但父亲的回答令我们惊讶。31-32节父亲对他说: 儿啊,你常和我同在,我一切所有的都是你的; 只是你这个兄弟是死而复活、失而又得的,所以我们理当欢喜快乐。 我们对比一下大儿子和父亲的话。大儿子的重点在于小儿子所浪费的钱财上,而自己付出却没有回报。所以他所看重的是在财物上。 但父亲所看重的不是小儿子所浪费的财产。他所看重的是儿子这个身份上。父亲觉得财产的损失不要紧,就要紧的是儿子可以回到自己的身边。这是失而复得的喜悦。这就是父母的心肠:无论儿女之前有多少的过错,只要他能悔改,回到自己的身边,以前所有这一切都不重要了。这位慈爱的父给我们一个好的榜样,别人所看重的是钱财,父亲看重的儿子,是亲情,是家庭的和睦。这给我们今天的作父亲的一个提醒,不要以为你天天去攒钱就是尽了父亲的责任,你要更看重的是儿女这份财产,因为如果他们变成负资产,你所攒的都会被扫光一空。 我们天上的父亲,也因为看重我们,所以他给我们儿女的名份:约1:12(1)凡接待他的,就是信他名的人,他就赐他们权柄,作 神的儿女。我们天上的父亲,看重我们与祂的关系,我们本来不配的作祂儿女,祂却透过耶稣使我们得着这儿女的名份,使我们与祂有关系。这是何等大的恩赐。唯有接受耶稣基督才有这样的福份。 总结:浪子的比喻,是描述了一个慈父的心肠,虽然那悖逆的小儿子,但慈父在他悔改后依然这样爱他,疼他。这提醒我们今天的父亲,你应该如何爱你的儿女呢?也提醒做儿女的,父亲这样爱我们,我们又如何作出回应呢?更让我们基督徒看到,我们天上的父亲这么爱我们,我们又如何回应呢?今天教会信主的是母亲的多,我们很渴望母亲可以带动父亲一起信主。因为上帝已经拣选了母亲,同样祂也愿意拣选父亲,祂还站在路口来遥望父亲的归回。


演变来自干眼茶馆00:0001:34 王先生今年55岁,有高血压病史,血中胆固醇值偏高。中秋佳节家族聚餐烤肉,酒酣耳热兴致极高。第二天一早醒来发现右眼下方有一块暗影,起先不以为然,但是过了两天,这块暗影仍旧持续挡住视力。暗影不会随著眼睛移动而飘动,只好去医院就诊,医生说这叫做"眼中风"。王先生回想自己曾有两次眼白红通通好像"兔宝宝",也有几次眼睛忽然一片漆黑,但是几分钟后又慢慢恢复视力。王先生自觉平日身体健壮,每次发作视力也都渐渐恢复,并没有特别留意这次的暗影。由於工作繁忙,所以也没有接受医生的建议治疗高血压及胆固醇的控制。"眼中风"后过了半年有天早上醒来要去上班,才发现右手右脚不能动,家人紧急送到医院,诊断为"脑中风"。王先生很纳闷,什麽是"眼中风"?"眼中风"会演变成"脑中风"吗?听过肝病有三部曲,但是,脑中风竟然也有三部曲!尤其是三高族群的疾病控制不良,以及有不当的生活危险因子,就有可能演变成慢性疾病,并恶化出现第二部曲的眼睛症状,例如"眼中风";如果未察觉及时治疗,就可能造成不可挽回的第三部曲"脑中风"。 王先生的病例是很典型的"脑中风三部曲"(表一)。 首部曲是指中风危险族群的控制不良,如三高族群(血糖、血压及胆固醇高)、血管硬化(如高龄者)、抽烟、喝酒、肥胖、缺乏运动及有中风家族史者。事实上现代人几乎人人都会受到这些危险因子的波及,也往往因为现实生活的压力与紧凑,使得危险因子很难好好控制。时间拖长演变成慢性,有些病患就会有第二部曲眼睛的症状表现,这些症状包括: 1.结膜下出血的红眼症(图一)。 2.短暂性缺氧发作:病患主诉感觉当时眼前像关窗帘一样,从上到下一片漆黑,而数分钟后视力渐渐恢复; 3.眼中风:病患最常见的主诉是无痛急速的视力下降,有时候睡个午觉醒来,就发现眼前一块或整片看不见,而且数天仍不恢复。当有眼部症状时,除非造成病患失明不可恢复,否则只有单眼受创,病人依旧四肢活动自如,往往忽视这种眼部的警讯,最终就会造成不可挽回的第三部曲-脑中风(图二) 为什麽要阐明眼部症状在脑中风发生进展上所占重要性呢? 1.就血管解剖位置关联性而言:心脏经颈内动脉动将血液向上打入脑部,而颈内动脉至脑部的第一条分枝就是到眼睛的眼动脉(图三)。也就是检测眼部血管健康度及血液优质度,相当程度可以评估心脏打入脑部的血管系统功能是否正常的重要指标了。 2.就眼部特有功能而言:眼睛有独特"自觉视力"功能,也就是病患能自己去感觉视力的变化,一旦心血管系统功能变差时,如血管管壁变厚、血流量不足或氧气量不够,血管内油脂或杂质变多时,这种变化一旦波及眼睛,这时虽然无痛,但是病患却会有自觉性的视力变化感觉。这种眼睛视觉自我检测的功能,不用抽血量血压,这便是眼部视觉系统在心血管系统功能健康评估上,一个很独特的表现方式。这就有如心脏到脑部的高速公路,眼睛是其第一个交流道,利用眼睛的侦测这条道路的车况就可以反应高速公路的路况(图四)。 临床上眼中风的眼底表现又如何呢?眼底血管错综复杂,动脉静脉交错分布,所以存在很多组织学上所称的动静脉交叉(a-v crossing) (图五)。 这是眼底血管在其他器官找不到的动静脉解剖关联性。这些动静脉交叉处,其外部包覆同一包膜,这会使血管相对稳固,但也会拉近动静脉的相对距离,如果眼球受到挤压,也容易使二者互相造成压迫。由於动静脉的血管管径强度不同、流速不同,当静脉压迫动脉时,血压并不会造成影响;可是当动脉压迫静脉,就容易造成静脉血流不通畅,此时如果血压高、血管硬化,就容易因血液不易流通,而造成静脉出血(图六)。 眼中风在动脉表现方面,往往是因血管栓塞而不是出血所造成的。这又可分成因自身血管硬化管径变细,最终导致血管不通又称「在地栓塞」(thrombosis),当然也有可能在血管硬化管壁变细时,由心脏或血管内来的胆固醇或钙化物这些外来栓子(emboli),流到眼部动脉狭窄处,造成血管不通(图七)。 这就称为「外来栓塞」(embolism)(图八)。 由於血管硬化是老人家常见的血管变化,所以年纪也与中风一样,是眼中风最主要的危险因子。近来由於饮食的精致化及三高的年轻化,眼中风的发生年龄有下降趋势,临床上甚至看到高中生、大学生发生眼中风的病例(图九)。 若发生眼中风,我常跟病患说:「一则以喜,一则以惧」。惧的是指眼中风也是属於中风家族的一员,这就表示又多了一个脑中风的危险因子,产生脑中风的危险机率又提高了。而喜的是,眼睛有两颗,不像脑部及心脏只有一颗,若有了出血或阻塞,马上要住到加护病房,眼睛中风只会单眼,局部视力受限,病患应该正面思考:这是老天爷用来警告有这些危险因子的病患,必须加强积极性治疗,否则将来再次眼中风(图十)。 甚至罹患脑中风的机率就大增了。但眼部中风也有麻烦的一面,一般中风可以复健,但是眼部无法复健,笔者曾有病患眼中风后,每日自行按压眼球,眼部按压造成动静脉交叉处,血压及眼压再次升高,更阻塞了静脉的回流,结果病患又再次眼中风(图十一)。 一般来讲,眼睛中风是不会演变成脑中风的,但由於眼睛中风也是心血管疾病的重要成员,这也代表心血管系统的不健康。当病患被诊断出眼中风,根据统计,五年内大约四个眼中风的病患会有一人脑中风。由於心血管疾病的危险因子,在不同器官是相类似的,所以有了眼中风,当可推断该患者为脑中风疾病高危险群,那就要加强心血管疾病危险因子的筛检与治疗。事实上有眼中风的病患,约有23合并高血压,13合并高胆固醇、110合并糖尿病,这时若诊断为眼中风,等於又加入了一项脑中风的危险罹患因子,这时更要积极控制血压、血脂与血糖,否则等於又向脑中风更迈进一大步。


编者按 《五常:仁义礼智信》系列文章推发后,受到广泛的关注。许多读者反映:茶文化属于中国传统文化的大体系,了解相关文化形态,有利于站在更高的角度理解茶文化。如了解"礼",就可以更好地把握"中华茶礼"。了解"信",就能够在茶叶经营中更自觉地讲究信用。正因为如此,应读者的要求,我们继续发送余悦研究员主编的《图说中国传统美德丛书》之一、邓声国教授撰写的《五德:忠孝节勇和》。欢迎继续阅读! 第一节 人与人的忠 人生活在这个世界上,从呀呀学步到死亡,每天都在处理着人际关系。人与人的关系说复杂又简单,复杂时让你觉得全世界都是虚伪的,简单时你又觉得只要一点点付出就能收获很多,但有一点,我们需要时刻保持着对他人的忠诚。人与人的忠,一是强调内心的忠诚,汉朝贾谊认为:"对人的尊爱和惠利发自内心叫做忠,与此相反的叫做悖。"这强调人的内心的真诚。只要我们时刻保持着对人的忠诚,我们就不怕处理不好人际关系,不信,我们看看下面的故事,定能有所收获。 现代社会流传着这样一则故事。 有一位单身女子刚搬了新家,她发现隔壁住了一户穷人家,一个贫穷的寡妇带着两个孩子,一天晚上突然停电,幸好买了蜡烛。刚点起蜡烛没过多久,她家的房门就被敲开了,敲门的是隔壁的小男孩。小男孩紧张的问:"阿姨,你家有蜡烛吗?"女子心想:"不会吧,她家穷得连蜡烛都买不起吗?"一脸的鄙夷与不屑,"不能借给他们家,我才来几天啊?就来借东西,以后依赖惯了,我还要不要活了。"想到这里,她对着小男孩大声吼道:"没有!要蜡烛自己买去..."当她关门的一瞬间,他看到男孩脸上关爱的笑容:"我就知道你家没有来得急买,这地方总是停电。"说完,从怀里掏出两根蜡烛来,交给女子,说道:"妈妈怕你一个人住,又没有蜡烛,晚上漆黑一片,所以叫我拿两根蜡烛给你!"听完这番话,女子热泪盈眶,自责、内疚涌上心头,她紧紧的抱着小孩,唯有这样,才能表现她的感激之情! 多么感人的一个故事啊!小男孩家里虽然穷,却有着关爱之心,在别人需要的时候,伸出他的援助之手。小小的一根蜡烛,点燃了一个女子的那颗冷漠的心,传递了人间的关爱。与邻为善,微弱的蜡烛光却折射出无穷的关爱。送人玫瑰,手有余香,小男孩心里有说不出的喜悦。 据《论语》记载,有一次,孔子与他的学生们在一起谈论待人之道。子路说:"别人善待我,我也善待他;别人对我不善,我也用不善对他。"孔子评价道:"这是不讲道德礼仪的做法。"子贡说:"别人用善意待我,我也用善意待他;别人用不善待我,我就引导他向善。"孔子评价道:"赐的话是朋友之间应该做的。"颜回说:"人善我,我亦善之;人不善我,我亦善之。"夫子高兴的说道:"这才是亲人之间的做法啊! 是啊!只要我们用真诚的心去对待他人,还有什么不能改变的呢?如果大家都有一颗忠诚的待人之心,这个社会还会有那么多的尔虞我诈,坑蒙拐骗吗?如果大家都用忠诚的心对待他人,这个社会不就和谐了吗?以诚心对待天下人才是真正的与人为善啊! 当今社会,物欲横流,很多人被名利蒙蔽了双眼。为了谋取高位,他们勾心斗角;为了谋求一份职业,他们明争暗斗。而当我们去反观先哲那无私、关爱之时,我们会觉得我们是多么的渺小。孔子在论述人与人的关系时,提到过"近人曰忠,忠利之教"的思想。并且指出,人与人关系的一大准则就是"忠恕"。 在《论语·里仁》篇里,孔子还提到过"忠恕"的说法,他把"忠恕"解释为"以欲立而立人,己欲达而达人,己所不欲,勿施于人"。在孔子看来,在处理人与人的关系时要做到自己不想做的不要推给别人去做,不要把自己的思想意志强加于他人,这是忠恕的一个含义;与此同时,"以欲立而立人,己欲达而达人"也是对仁者的最高要求,是要用一生去实践的。忠恕与仁义构成一个完整的社会思想体系,是建立在共同的人类感情上的。人固然有其差异,但只要是人就相通之处,在群体和个人的关系上注意推行"推己及人"的做法,只要我们心中想着他人,他人也会善待我们。 孙叔敖, 春秋时代的楚国人,出身贫寒,但他通过自己的努力,最终坐上了高官。 他极力地辅佐楚庄王 ,为了改善农业生产条件,他带领人民修建了芍陂(今安丰塘),他还实行了一系列发展经济的政策,这使得楚国国力大增,成为春秋五霸之一。 孙叔敖能取得这么好的政绩,与他有一颗为国为民的大爱之心是分不开的,据说在他小时候就是一个很善良的孩子,深受邻里喜爱。一天孙叔敖出外游玩,看见两条怪蛇,当时迷信说见着这种蛇的人必死无疑。他心里害怕极了,虽然害怕,还是决定立即把蛇打死,免得别人看见了。于是他捡起大石头就往蛇身上砸去,打死后把蛇深深的埋在了土里。回到家里的孙叔敖闷闷不乐,忧心忡忡。母亲看见了问道:"你今天怎么了,是不是哪里不舒服啊?是不是病了?"孙叔敖只是摇头,后来终于忍不住了,他抱着母亲大哭,说害怕自己再也看不见自己的母亲了。母亲问他什么原因,他告诉母亲看见蛇的事。母亲关切的问道:"孩子,别怕,蛇在哪?"孙叔敖边擦眼泪边回答说:"我怕再有人看见它也会死去,就把它打死后,埋起来了。"母亲听了深受感动,想不到自己孩子这么小就有一副侠义心肠,于是安慰道:"孩子,你做的对,我听说好人有好报,你不会有事的。" 是的,上天总是会眷顾善良的人的。孙叔敖虽位极人臣,但一生清廉俭朴,待人善良,时时刻刻想着为他人谋利,他的高尚品格备受后人赞美,名垂千古! 在我们的日常生活中,要时时的想着他人的感受,学会换位思考。对待朋友要讲"忠信",也就是诚信,特别是在当今社会,社会大改革,各种思想的冲击,很容易使我们沉沦。很多人为了金钱、财富而不惜欺骗朋友,欺骗亲人,参加各种非法传销活动,扰乱社会秩序,谋取暴利。再看看我国近年来那些黑心的商家吧:奶粉里加三聚氰胺,吃了让人得肾结石;鸭蛋是绝对不敢买红心的,里面有苏丹红,吃了得癌症;为了便于销售、迎合国人吃瘦肉的喜好,饲料里猛加瘦肉精;吃完阜阳奶粉的孩子头都特别大,金华火腿里喷上敌敌畏...国人感慨,还有什么能吃? 对于这些问题的出现,国家更要加强监管,更重要的是要从源头抓起,大力普及传统文化,特别是"忠信"思想。让人们在一举一动,一言一行中都能想到要忠于自己的人性,忠于朋友的信任,忠于家人的关爱。诚信是成功的基石,是社会和谐的保证。人与人的交往中要恪守"忠"的美德,讲求"忠恕",倡导"忠信",发扬"忠义"。这样我们才能每天都活得舒心快乐。 ** 部分图片来源于网络,文章转载请注明出处 end 主持全国和省级课题16项,发表论文200多篇,《新华文摘》、人大复印资料、《中国社会科学文摘》等转载多篇;撰写书籍60多本。多次到美国、法国、日本、韩国、澳大利亚等国家和香港、澳门、台湾等地,进行讲学与交流。


西周中学基于校本研修的教学实践 一、 基于西周中学校本研修的主要特色交流: 1.落实教学常规:让教师心中有规则;让教师手上有技能;促进专让教师脑子有智慧。教师研修的层次;教育行动研究、教研活动、教学过程管理(校本研修的活动策划与制度建设、校本研修的365模式、优化教学,精选作业。 例如:学生惋惜型错误-70%的学生是在题目没读完的情况下就做的拿题目当文字看,现在学生是用读图的习惯来审题,导致了学生无理的错,对"做多总比做少好"要反思。 作业布置的思考:教师分组研究作业的有效性和优劣性;梳理有效作业的特点;思考如何设计、整合作业。达到少、精、优。写出作业设计意图;教研组交流讨论作业设计,并点评。 作业批改与分析:面对学生错误分五环节,(讲评、案例分析,、交流讨论、记录要点、形成解决思路) 2. 聚焦课堂教学:通过观察课堂、课例研究,关注教育教学的全过程,改变学生学习方式,提升教师的执教能力和专业素养。唤醒学生的旧知与联系生活。研修的目的要做到"以学生为中心;贴近学生;从学生的视角",把课堂还给学生,把学习的权利还给学生。基于问题解决。每次教研活动主题要非常明确。教师作为主体,亲身参与,把课堂中的问题变成研修的主题,解决活生生的问题,关注教师的参与过程,并重视教师思考的结果,给教师一种压力,让整个的研修过程变成教师不断思考、不断对话(与他人、与自己)的过程。善于透过成绩去发展潜在的问题,敢于直面发展中的问题;敢于洞悉问题的因由,入木三分地抓住问题的本质;面对困难与问题,从可以作为处入手,敢于尝试实践,探索解决问题的建议。 二、校本研修程序 1、明确研修需求 了解学习要求和建议,分析研修涉及哪些结果 。排列研修需求的顺序,采取怎样的方式研修的效果最好,什么时间研修最适宜,需要哪些资料和信息。最大限度地开发和利用各种研修资源 。 2、编制研修方案::广泛收集与研修工作有关的信息资料、听取专家、学者的意见,调整充实课程内容,关注研修对象的已有经验,转化为研修课程资源,课程内容研修的显现形式。


中国科学院心理研究所揭示中国文化下"家庭我肯定"对自我的保护作用(图)  [作者] 中国科学院心理研究所 [单位] 中国科学院心理研究所 [摘要] 俗语说,人生不如意事常十之八九。人们可能每天都会遇到挫折、批评或压力,如:被老师或领导批评、考试或应聘失败、被歧视或不公正对待等。这些负面信息、反馈或经历,或多或少都会对"自我"在一定程度上构成威胁。这种"自我威胁"在日常生活中比较普遍,给个人带来多种消极影响,如情绪低落、抑郁、认知偏差、行为绩效下降等。人们可以通过向下的社会比较(如"小明还不如我呢")或否认威胁信息的有效性(如"这个评价是不客观的")等手段或方法来... [关键词] 中国文化 家庭我肯定 自我保护 俗语说,人生不如意事常十之八九。人们可能每天都会遇到挫折、批评或压力,如:被老师或领导批评、考试或应聘失败、被歧视或不公正对待等。这些负面信息、反馈或经历,或多或少都会对"自我"在一定程度上构成威胁。这种"自我威胁"在日常生活中比较普遍,给个人带来多种消极影响,如情绪低落、抑郁、认知偏差、行为绩效下降等。人们可以通过向下的社会比较(如"小明还不如我呢")或否认威胁信息的有效性(如"这个评价是不客观的")等手段或方法来避免或减轻自我威胁的消极影响。这些防御性的方法虽然有用,但却不利于个体的长期进步。西方大量研究表明,"自我肯定"(self-affirmation,即对自我的能力、价值进行肯定)具有保护自我、免受威胁性信息影响的功能。不过,迄今绝大多数研究都聚焦于"个体我肯定"(individ al self-affirmation),极少有研究探讨自我的另一种形式-关系我,特别是"家庭我肯定"(familial self-affirmation)的作用。鉴此,中科院心理研究所社会与工程心理学研究室副主任、中国科学院"百人计划"学者蔡华俭提出:家庭也是自我的一部分,肯定"家庭我"(肯定自我和家庭共享的价值),也可以帮助个体保护自我、抵御威胁带来的焦虑等负面效应。该研究组通过三个实验验证了这一假设。 在实验一中,155名大学生被随机分成四组,实验组中的被试首先接受经典的死亡威胁(想象死亡时的情景和感受),然后分别接受一种肯定("家庭我肯定",或者"自我肯定",或者"无关他人肯定"),而控制组中的被试不接受威胁也不接受任何形式的"肯定"。因变量为个体对中国计划生育政策的态度。结果表明(见表1),和控制组相比,"自我肯定组"和"他人肯定组"的被试在接受"死亡威胁"处理后,对计划生育政策的赞成程度显著降低;但是,经过"家庭我肯定"的被试对计划生育政策的态度却没有改变,这表明"家庭我肯定"降低了死亡威胁的负面效应,对自我起到了保护作用。和预期一致,"个体我肯定"没有类似于西方社会的保护作用,因为在中国文化中,个体自我是相依(interdependent)取向和非独立(independent)取向的。 研究二进一步验证了"家庭我"在不同威胁情境下对自我的保护作用。该研究以157名女大学生为对象,威胁处理则采用经典的"性别-空间能力刻板印象威胁",即在实验中告知被试:科学研究表明,女性空间能力天生不如男性。接受这种威胁处理后,被试被要求马上完成一个反映空间能力的心理旋转测验。此外,研究二还比研究一多考虑了一个组,即"朋友我肯定"组(让被试从备选价值中选一个对自己和朋友都重要的价值,然后写下为什么)。结果表明(见表1),和控制组相比,被"刻板印象威胁"后,"自我肯定"组、"他人肯定"组、"朋友我肯定"组的被试的空间能力显著下降;但是,"家庭我肯定"组的被试的结果却没有受影响,显示了保护自我免受威胁的作用。和研究一相一致,"朋友我肯定"和"个体我肯定"都没有显示出保护自我的作用。 研究三采用完全不同的威胁范式和因变量,进一步验证了"家庭我肯定"的自我保护作用。威胁设置是让被试完成一个创造力测验,完成后给他她一个虚假的负性反馈,告诉他表现很差。因变量则采用被试对负性反馈接受程度为指标。结果表明(见表1),负性反馈导致"个体我肯定"组和"朋友我肯定"组的被试对负面信息接受程度显著下降;但是,"家庭我肯定"组的被试对负性信息的防御性显著降低,接受程度显著上升,表明"家庭我肯定"具有保护自我的作用。而"个体我肯定"和"朋友我肯定"依然都没有显示出保护自我的效应。 该研究第一次系统地证实了"家庭我肯定"在保护自我方面的作用,也为中国文化下家庭在社会中的核心作用提供了心理学的解释和证据。 该研究受中国科学院"百人计划"项目(y1cx)、国家自然科学基金项目、中国科学院知识创新工程重要方向项目(kscx2-ew-j-8y1cx012y01)资助,近期发表在social psychological and personality science上。 论文信息:cai, h., sedikides, c., & jiang, l. (2013). familial self as a potent so rce of affirmation: evidence from china. social psychological and personality science, 4, 529-537.


冬子 的 引用 怎样激发孩子的学习积极性(转发)引用 miss jiao 的 怎样激发孩子的学习积极性(转发)孩子上了小学后,父母最关注的就是孩子的学习成绩。教育改革提倡终身学习,保护孩子的学习积极性对孩子一生的学习至关重要。 一、耐心是钥匙,激励是催化剂。 当孩子数学题想不出来时,你得一笔一画教他写,当孩子絮絮叨叨跟你讲学习上的喜怒哀乐时,你要有耐心,当个忠实的听众,再加以适当点评,让孩子尽力释放学习上的压力,让孩子有份依靠,有份安全感。孩子其实是父母的影子,你以怎样的态度对他,这种态度也会潜移默化他的性格一部分。我们小时侯看过《流浪者》,有句当时被抨击的话"法官的孩子也会是法官,贼的孩子也必定是贼。"这句话太片面,但也不是没有道理。因为家长是孩子的榜样,你的行为将影响孩子的一生。谁也希望孩子成为一个有耐心,有修养的人吧。 对于孩子的学习除了有耐心当然不够,因为开启了智慧之门后,还必须有照亮他前进的明灯。对孩子要多鼓励。有位教育家说过:"好孩子是夸出来的。""你心目中的孩子该是什么样的,他就会成为什么样。"我国新课程改革关于评价的改革也提出了很多要求和建议。"对学生提倡使用发展性评价,不仅要关注学生的学业成绩,还要发现和发展学生多方面的潜能,形成激励性的改进意见或建议,促进学生全面发展,减轻学生的压力。"比如孩子有音乐天赋,你就别压制,千万别认为他爱唱爱跳就会影响学习;他喜欢画画就让他认真去画,千万别剥夺孩子的爱好。我国高考制度也在不断改进,慢慢会与国际接轨,像国外一样尽量张扬孩子的个性,发挥特长。近几年我国艺术类招生大幅度增加,他们都是国家栋梁之材,国家需要科学家,同样也需要音乐家、画家、技术人员。对于孩子的点滴进步都要给以鼓励。小时侯,我有个邻居生了四个孩子,这位母亲在我们父辈中算是有文化的,她常在众人面前夸自己的孩子。无论是从地里回来,还是从山上回来,都要给孩子几个吻,逢人就夸她儿子多听话,多聪明,还要补上句:"我这孩子有文心,很会读书,长大了一定是大学生,会当官的。"在当时左邻右舍总在背地里说她好高。可果然被她言中,这孩子学习成绩优异,考上了大学,又平步青云,没几年就成了某公司的老总。现在我家兄妹几个凑在一起还会谈论这事,我们一致认为这位邻居的做法是明智的。是她让孩子树立了自信心,激发了学习的积极性。 许多家长缺乏的就是这种"好话",这种"耐心",这种深沉的爱。 二、喜欢读书,勤于动口动笔。 有人说,现代儿童有个共同倾向,把大部分时间花在电视上,而不喜欢阅读文字比较多的书籍。我赞成这种说法,的确如此,每天早上,孩子们到校后就开始谈论昨天的连续剧了。女生谈的大多是青春偶像剧,而男生谈的大多是武打片或科幻片。如果我问谁看过小说《水浒传》举起的是一两只手,谁看过《红楼梦》没小手竖着,谁看过《三国演义》有三、四只小手,问到《西游记》学生会理直气壮地说:"老师,电视我们都看过几部了,还去看书干嘛?"的确,电视可以让人毫不费力地坐在荧光屏前,获得无奇不有的各种知识,也可以轻松地在短时间内欣赏完一部文学作品。但是这种欣赏只是瞬间的,粗略的。常看电视有许多弊端:这些孩子看起来聪明伶俐,见闻广博,但缺乏深入思考的耐心,知识虽多但流于肤浅,反应虽敏捷却未经推理思索。 多阅读的孩子,感情会更加细腻,思维会更加开拓。1000个读者就有一千个"哈姆雷特",通过细致,隽永的语言文字,能让你展开无穷、辽阔的想象。小学生识记的东西单一、量少,记忆力发展最平稳,应该多读书,多积累好词好句,好文章。我们这一代人就是看小说长大的,在我们小学时看了许多的中外名著。现在仍记忆犹新。古人云:"书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。"的确,多阅读能帮助孩子获得无穷的知识。对于一年级的孩子,以看童话故事为佳,因为童话故事内容生动、有趣,又蕴涵做人的道理。教会孩子如何善良,如何帮助别人,还能促进孩子们的抽象思维和创造思维的发展。为了提高孩子看书的兴趣,家长还可常读些故事给孩子听,尽量把气氛搞的轻松愉快些。比如,傍晚你把孩子接回家后,先讲个故事给孩子听,讲完扔一本书给孩子看,再去准备晚餐。如果在吃完饭时,让孩子复述一下你刚讲的故事,或是把他刚看的故事讲给你听,日复一日,孩子会把看书当作美餐,把看书当作快事。 除了引导孩子阅读书籍,还要引导孩子留心观察周围的事物,有位家长让他孩子每天都写三句感谢的话。想感谢谁就感谢谁,开始母亲有意识地引导他说,比如幼儿园的阿姨教你知识,奶奶今天为我洗衣服,妈妈下班接我回家。太阳照在我身上很温暖,我的小手不冻了。渐渐孩子对周围的一切都发生了兴趣,有天他在日记本上写道:"我要感谢送牛奶的阿姨,冒着大雨送来了牛奶。我要感谢花儿,今天我一推开走廊的门,一股清香钻进我的鼻子,好爽。我要感谢我的同桌,他借我笔擦把写错的字擦干净。"这位母亲可谓用心良苦,不但注意培养孩子的观察能力,为今后的作文积累大量的素材,训练了写话能力,更重要的是让孩子有颗善良的心,从小就懂得感恩,她在感恩之中得到快乐,她会认为世界是美好的,长大后他也一定会去帮助别人。 三、玩中学习,玩中激趣。 不少家长为孩子贪玩所困挠。其实玩是人的天性,玩还是紧张与松弛的一种良好调节剂。理解和顺应孩子的贪玩心理,会让你步入"柳暗花明"的新境地。 1、寓学于玩。如果你利用了孩子好玩的心理,寓教于玩耍之中,将帮助你获得事半功倍的效果。 比如,和孩子玩扑克,玩加减法,比大小。这样孩子在玩中进行逻辑思维训练。每天傍晚吃完饭带孩子出去走走,有意识地引导孩子观察一下大自然的景物,人们的穿着;聆听人们的打招呼、对话,小鸟儿的鸣叫,他会顿觉心旷神怡,又在观察中了解生活,感受生活;周末带着孩子郊游、钓鱼、登山,这些活动既是孩子们的至爱,能满足他们的玩劲,又能培养他们坚强的意思,丰富孩子们的见识,孩子的见闻多了,为今后的习作奠定了基础,习作的兴趣就自然浓了。还可出些字谜,帮助孩子识记生字,教孩子念顺口溜,绕口令来训练孩子的口语表达能力。 2、正确引导,防止歪曲。 要让孩子玩些动脑筋的游戏,最好是含有科学小知识的,文学艺术的,生活常识的,千万不要用目前流行的所谓的"脑筋急转弯"来训练孩子的思维。小思敏回家问他妈妈:"为什么刘备三顾茅庐才见到诸葛亮,答案是前两次没带礼物。"当妈妈向他解释三顾茅庐是教育人们诚心诚意就能办成事时,思敏却说:"书上是这么写的。"这样的脑筋急转弯多的是,我读一年级的小侄儿就问过我:"什么人没有当爸爸却先当公公?"答案是太监。医生开刀为什么戴口罩?答案是出了事不会被认出来。什么东西人们不爱吃,答案是吃亏。"这样的"智力问答"会使小学生的道德观发生歪曲,那些违背历史和科学的无聊的问答会让孩子产生迷惑。严重影响他们正常的学习知识,接受教育,更会影响他们的人生观、世界观。 四、给孩子一块净土,一个平台。 1、为了孩子吃亏忍让值。 家庭是孩子的避风港,和睦温馨的家庭能陶冶孩子的性情。夫妻双方如果争执、辱骂、动拳头。孩子们在战战兢兢中生活,他每天要细心观察父母的脸色,他每天要考虑爸爸妈妈吵架了怎么办?心理学家的实验证明:这样家庭中的孩子智力发展缓慢,身体发育不均衡。甚至有的父母离婚后谁也不想要孩子;便扔给他们的爷爷奶奶或外公外婆;或是谁都想要孩子,便开始抨击对方,上法院起诉,让幼小的孩子作出成年人的选择,他的心理压力有多大,他哪有心思学习,更谈不上积极学习了。在我国青少年罪犯中有80%以上都是单亲家庭的孩子,他们因为缺乏母爱或父爱,至使性格、心灵的扭曲。上个月中央新闻频道"共同关注"栏目播出了"少年砍刀帮",这个团伙的十名孩子都是单亲家庭,最大的只有十六岁,最小的才十三岁。他们应该在校学习的学生,可因为他们没有人疼爱,没人负责监护,开始游戏人生,每人配制一把长刀,三、四人一伙,在光天化日之下舞着砍刀,让人交出钱物,谁动作稍有迟疑,他们就挥起刀一阵猛砍。在他们的肆虐掠夺下,有多少人变成残废,有个大学生被他们削去了半边脸,即使手术了也于世无补。丑陋的容貌使这个大学生从此失去了欢乐,失去了生活的信心。而这些孩子等待他们的将是法律的制裁,他们美丽的青春年华将在监狱、少管所度过。为了孩子,夫妻双方吃点亏又算得了什么? 2、无私奉献将是一条阳光大道。有许多年轻的父母,为了孩子的健康成长,煞费苦心,广泛阅读有关家教的报刊书籍,想方设法开拓孩子的思维,丰富孩子的见识。 而有些家长却自私贪玩,一到周末请朋友到自己家打牌,喝酒。只顾自己的兴致而忽视了孩子的学习。 五、放低要求,给孩子一些自信。 "望子成龙,望女成凤"这是中国古今流传与父母之口的成语。哪个父母不希望自己的子女成绩优异,出人头地。虽然有的孩子成绩优异,尽管已达到了应该让家长骄傲的地步,可这并不能使家长满意,因为许多家长的最大满意值是双百分,最小值也是95分以上。更为糟糕的是,如果孩子的成绩达不到父母规定的标准,随之而来的不是帮孩子分析考不好的原因,寻找解决问题的办法,而是严厉的批评、激烈的责骂,加倍的作业,有的甚至是拳脚相加。这些错误的做法,不仅不能提高孩子的学业成绩,还会给孩子造成很大的心理负担,害怕考试,一听说考试就头晕,发烧,甚至产生对学习的厌烦和憎恨。 有个孩子老逃课,当老师终于找到他时,他蜷缩在路边,十分恐惧,哀求老师不要把他送回家去。原来孩子的父母对他十分苛刻严厉,要求考试的分数必须达到90分以上,否则责骂,还经常挨打受饿。其母亲对孩子更是严厉,有时一道题做不好,甚至整夜不让睡觉。这个孩子开始厌恶爸爸妈妈。在一篇想象作文中,他写到:有一天,他跑出了家,杀退了妈妈的一次又一次的阻截,躲进一座城堡,挂起了吊桥,关闭了城门,他妈妈在下面大喊大叫,他却在城堡里偷偷地乐。后来,他妈妈搭了一根绳,爬上了城堡,当快爬进他的窗口时,他不慌不忙地掏出一把剪刀,绳子一刀两断,望着往下坠落的妈妈,他开心地狂笑...在这个孩子身上,对学习的厌恶发展到了极端,他由于被分数高压,身心已经疲惫而无奈,学习对他来说已是一件非常痛苦的事,他厌恶书本与学校,仇恨逼他读书的父母。 这样的例子屡见不鲜。家长对孩子提出比较高的,比较严格的要求是必要的,但应当把握好"度"。如果期望过高,反而会适得其反,这时孩子会觉得自己无论怎样努力也达不到父母的要求,无论怎样努力都是失败的,渐渐地就会失去信心,对自己的能力产生怀疑,进而会把学习当成一件可怕的、痛苦的事情,厌学情绪就会油然而生,有的孩子索性放弃。 2、除了对孩子不要过于严厉之外,还要根据孩子的年龄特征,蹲下身来看孩子。他才七、八岁。我遇到过很多这样的熟人:"邱老师,听说你作文教得很好,我孩子作文不会写,才写了一张纸,像流水帐一样。"我随口问道:"你孩子读几年级啦?""二年级""二年级你就想他长篇大论,到六年级他不就会写小说啦。"有一个四年级的家长告诉我:"邱老师,我女儿的作文很成问题,只是一般的叙述,没什么文采。"听了家长的叙述,我笑了笑说:"你女儿才四年级,刚接触作文,千万别跟她谈文采,他乐于写,能把自己的见闻感受有条理地写具体,写出真情实感,就很了不起了。" 苏联大教育家苏霍姆林斯基说过:"没有什么比成功更能增加满足感,也没有什么东西比成功更能激起一直追求成功的努力,对于儿童尤其如此。" 兴趣是学习最好的老师。我们家长应该想方设法地为孩子创设条件,激发他的学习兴趣,以此提高学习效率。


瞿秋白 瞿秋白,原名瞿双,后改名瞿霜、瞿爽,号熊伯(或雄魄),1899年1月29日生于江苏常州。中国共产党早期主要领导人之一。 1916年入北京俄文专修馆学习;1919年在北京参加五四运动;1920年初,参加李大钊组织的马克思学说研究会。同年10月,以北京《晨报》记者身分赴苏俄采访,是最早有系统地向中国人民报道苏俄情况的新闻界先驱。 1922年加入中国共产党。1923年任中共中央机关刊物《新青年》、《前锋》主编和《向导》编辑。是中共三大、四大、五大、六大中央委员,四大中央局成员,五大、六大中央政治局委员,五大中央政治局常委,成为中共领袖之一。1927年8月,在汉口主持召开了中共"八七"紧急会议,会后任临时中央政治局常委,主持中央工作,成为继陈独秀之后,中国共产党第三任最高领导人。这期间,参预决定或指导了南昌起义、秋收起义、广州起义及其他地区的武装起义。1928年参加共产国际第六次代表大会,当选为共产国际执行委员、主席团委员及政治书记处成员,并留驻莫斯科任中共中央驻共产国际代表团团长。1930年8月回国,9月和周恩来一起主持召开中共六届三中全会,纠正了李立三的"左"倾冒险主义错误。在1931年1月于上海召开的中共六届四中全会上,瞿秋白也被解除中央领导职务,不再担任中央政治局委员。从1931年夏至1933年秋,留在上海养病,并和鲁迅、茅盾一起领导左翼文化运动。 1934年2月到瑞金任中华苏维埃共和国中央政府人民教育委员。红军长征后,瞿秋白带病留守南方坚持游击战争,任中共苏区中央分局宣传部部长。1935年2月24日,瞿秋白在向香港转移途中在福建长汀县口水镇被国民党军队逮捕。敌人得知他的身份后,采取各种手段利诱劝降,都被他凛然拒绝。6月18日,他坦然走向刑场,沿途唱着 《国际歌》、《红军歌》,呼"中国共产党万岁"、"共产主义万岁"等口号。到达刑场后,盘膝坐在草坪上,饮弹洒血,慷慨就义。


美国:签证难拿 门槛高度: 和其他国家相比,美国的学生签证成功率非常低。所以有人戏言,现在拿美国签证比登月还难。此外,由于目前中国学生在美完成学业后返回率较低,无形中给移民局造成了很大的压力。所以,近期要提高学生签证比例将有一定难度。根据美国使领馆的统计,上海、北京等地留学申请人员被拒签的比例大约为45%。 跨越技巧:让美国政府相信学习是你去美国惟一的目的是很重要的;对于高中毕业赴美留学的学生来说,父母的财务担保要过硬,申请的学校应该是美国学位委员会认可的。有的学生有全额奖学金,有的学生是自费(全部自费或部分自费),签证官需要确认你所声称的这笔钱是否真能为你所用;申请人员的语言能力够不够;申请人员在国内所学的专业与申请赴美所学专业不一样,也会被签证官员认为有移民倾向。对于学习电子、电机、计算机、生命科学、医学、化学等对美国基础科学研究十分重要的专业人员,被拒签的概率就比较低一些;如果你被拒签了,要仔细听签证官对你所说的话。 英国:奖学金难拿 门槛高度: 申请英国大学的奖学金需要很高的条件,国际英语水平测试成绩至少为雅思7.0,研究生管理入学考试(gmat)成绩至少为600分。而且英国院校奖学金与录取过程并不同步。申请人先向院校提出入学申请,在被录取之后,申请人再向院校申请奖学金。 跨越技巧:在整个申请过程中,申请人应保持与校方和自己导师的联系,说明自己没有经济来源。有时候申请英国奖学金,与导师联系很重要,因为如果申请人在学业上取得较好的成绩,并表现了一定的潜力,导师会与院系负责研究生招生工作的老师联系,督促他们解决申请人的经济问题。一般说来研究生申请奖学金要比大学生容易。全额奖学金的申请很难。 英国大学在华申请中心(www.at0044.com),让奖学金不再难拿! 法国:公立大学读本科较难 门槛高度: 外国留学生进入法国公立大学要参加法国外交部的统考,统考应该说非常难,即便对母语是法语的外国留学生来讲也是有相当难度的。而且留学中介一般不办理去法国公立大学留学的项目。 跨越技巧:法国欢迎在中国已获得学位的学生去法国继续深造,但是不鼓励高中生及高中以下的学生留学读本科,不鼓励学生申请法国的第一阶段的学习。因为法国认同中国的基础教育和高等教育,认同那些在中国取得文凭的学生是好学生。所以去法国读研究生、博士生要比读本科容易。 德国:审核关难过 门槛高度: 留德人员审核部(简称审核部,aps)是德国驻华大使馆文化处的一个下属机构。就德国高校的要求和中国留学生的情况,审核部对中国申请人的资格和材料的真实性进行审核,并在审核后出具相应的审核证书。没有审核证书的申请者将申请不到德国优秀高校的学习位置。对于一般中国境内的申请人,审核部在对证明材料进行审核后,会致电申请人本人,约定前往审核部面试的时间。在约20分钟的面试时间内,将针对申请人在中国高校所学专业提出问题。面试语言为德语或英语,面试不涉及申请人将在德国拟攻的专业。 跨越技巧:记者在采访中了解到审核部认为不合格的情况有以下几种,对证明材料中公证件的效力与公证件的真假提出质疑;还有就是面试没有通过。其中因为面试没有通过而导致审核不合格的占大多数。审核一共有三次机会,三次都没有通过则失去审核资格。两次审核之间的间隔时间大约为三个月。所以争取一次就通过审核会节省很多时间和精力。 北京外国语大学的小楠同学,在第一次面试后就通过了审核。她认为对面试一定要进行充分的准备。不能因为自己已经有了600学时以上的德语基础就认为面试很容易。面试前没有认真准备的学生,很有可能通不过审核。她觉得应该根据面试的出题范围,准备充分的素材。并且多与会德语的人进行练习,让他们帮你找错误并提出改进意见。另外临场的发挥也很重要,要保持平稳的心态。一般来说在大学学习德语的同学,在大二以后去参加面试通过的几率较大,自学的同学修满必须的600学时,这需要大半年到一年的时间。总之就是你对德语掌握得越好面试合格的机会就越大。 俄国:短期掌握俄语不易 门槛高度: 俄国的俄语预科针对的是俄语零起点的学生,所以即使在国内没有任何俄语基础也可以去俄罗斯上大学。但俄国的预科基本上为一年,预科学习结束后就进入大学进行全俄语教学的学习。 跨越技巧:对于没有任何俄语基础的学生想要在一年内熟练掌握俄语,可以在大学中顺利学习是有一定难度的,所以在读预科期间必须十分努力学习。 加拿大:不能打工 门槛高度: 有人认为,加拿大才是留学最贵的地方,因为英、澳留学费用虽高,但打工多少可以解决部分生活费,而加拿大不允许留学生打工。打黑工是非法的,而且今年来在这方面的限制更为严格。学费加上生活费一年要十几万元,这完全要由家庭供给。所以,必须有足够的家底儿才能踏上留学征程。 跨越技巧:加拿大是移民国家,很多学生在那里读了一段时间书后都会考虑 到是否移民的问题。这些人若想移民,"技术移民"是比较主要、也是比较可行的形式。技术移民属于"独立移民"的一种形式。简单地说,就是凭申请人的文化程度、职业技能、语言能力等方面的综合实力来申请移民。加拿大政府根据本国的就业市场状况、专业需求和国家整体发展规划,每年有计划地对外吸收人才,以弥补本国人口增长的缓慢和人才的不足。移民后就可享受公民的学费待遇,会省很多钱,因此抵达加拿大后要及早申请移民。 日本:留学考试只能在日本进行 门槛高度: 日本语言能力考试在日本本土和中国设有考点和报名机构,但留学考试只在日本本土进行,你若想进入日本大学,就必须去日本参加这些大学的考试。日本大学接收自费外国留学生主要有以下两种方法:一个是经自己报考的日本的大学选拔,从国外直接入学。另一个是赴日后,先进入民间的日语教育学校学习,接受大约1年的预备教育后,经报考的大学或大学院等选拔入学。但不论哪种方法,都必须经过各大学或大学院指定的选拔程序后方可入学。 跨越技巧:由于往往需要在日本国内接受考试,而且选拔方法因各大学(www.aiej.or.jplinksindex_el)和大学院(www.jpss.jpengindex)而异,所以详细情况请直接确认。要进入日本的大学,必须通过各大学指定的考试(包括以下列出的几项考试)。具体情况请浏览(财团法人)日本国际教育协会主页,(www.aiej.or.jpst dy_jotherlan鄄g age_chl)或向各大学直接询问。 新西兰:转专业较难 门槛高度: 新西兰的奖学金基本上只针对就读研究生的人员,本科生很难申请到奖学金。对于不同的专业申请的难度不同。一般高中毕业后去新西兰读完预科后可在大学自由选择专业,拿到学士学位后去读研究生也比较容易,但在大学读到一半时想转到新西兰继续读原来的专业就有一定难度了。新西兰对国内的学分不完全认同。 跨越技巧:去新西兰留学要么高中毕业去读预科,要么本科毕业去读研究生,最好依靠在国内的专业背景申请学校去了之后再转专业。 澳大利亚:签证寄往本土 门槛高度: 由于澳大利亚是教育出口国家,所以几乎没有什么门槛,只要符合审核的条件被拒签的几率很小。澳洲使馆要求去读大学的学生必须要有雅思5.0以上的成绩,这对高中毕业就打算直接去读大学的学生来说有一定难度。去澳大利亚的签证由澳大利亚在本国发给。因此需要凭"留位证明信"(学校在评估你的条件后认为你符合入学要求,就会给你发一封"留位证明信"(letterofoffer)。)向澳大利亚阿德雷得市海外学生签证审理中心提交学生签证申请并同时交付学生签证申请费(这一评审手续可以在正式申办护照前进行)。请将签证申请材料连同以澳元形式支付的学生签证费付款凭据直接邮寄到澳大利亚阿德雷得市海外学生签证审理中心的信箱。 跨越技巧:申请澳大利亚签证不能补充材料,所以材料要一次准备充足,切记不能提供假材料.


《浅水洼里的小鱼》教学设计 骊城学区第一小学 李鸽 【教学内容】 人教版 二年级上册《浅水洼里的小鱼》 【教材理解】 《浅水洼里的小鱼》是义务教育课程标准实验教科书第三册第28课。本文通过"我"的发现,描写了一个小男孩以他的纯真、善良、执着、专注,将冲上海滩滞留在浅水洼里的小鱼一条一条不断扔回大海的故事。课文内容平实自然,却感人至深,发人深省。文章对话描写突出,通过语言和动作反映了人物心理和品质。教学中应挖掘这个特点,以此为突破口,引导学生通过读书加深对课文内容的感悟,从而受到保护动物,珍爱生命的教育影响。 【设计理念】 "以读为主,注重感悟"是《语文课程标准》所倡导的阅读教学新理念。《课标》还指出:"阅读教学是学生、教师和文本三者对话的过程。"这种对话首先是读书实践,让学生充分地读,在读中整体感知,在读中有所感悟,在读中培养语感,在读中受到情感熏陶。在教学《浅水洼里的小鱼》一课,在导读小男孩的答话"这条小鱼在乎!"这一句时,先引导学生抓住感叹号体会读出感叹的语气,然后让学生试读,看该把哪个词语读得重些。结果,有的同学把重音放在"这条"上,其理由是"鱼太多救不完,但被救的小鱼每条都在乎;有的同学则把重音放在"在乎"上,因为他体会到小鱼的生命虽小,但也是珍贵的,有了生命才能快乐的生活在大海中。由此可见,学生只有有了充分的自主阅读实践,才可能产生如此深刻的主体感受。 【学情简介】 这是第七单元倒数第二篇课文,学生上了前面几课,对本单元的主题已经很熟悉了,知道这一单元都是人类与动物的和谐相处、保护环境保护动物之类的文章,所以课文所要揭示的主题思想学生很能领会,只是应该让学生抓文中的语言来深入体会。 大海、小鱼、小男孩都是低年级学生爱说、爱表现得特点,创设说话情境,训练学生口说我心,充分调动学生的积极性。 【教学目标】 1.能流利、有感情地朗读课文,表达出对小鱼的怜惜和对小男孩的敬佩之情。 2.引导学生潜心会文,通过不同形式、不同要求及个性化的朗读来感悟语言文字蕴涵的情感,逐步加深对文本的理解。 3.激发学生的朗读兴趣,创设多元情境,感悟课文故事的情感因素,进一步树立保护小动物、珍惜生命的意识。 【教学重点】 重点:有感情地朗读课文,体会"我"爱鱼之情。 难点:通过品重点句、重点词来挖掘文本所蕴涵的人文精神,让孩子自然流露对小鱼的怜惜和对小男孩的敬佩之情,从而树立保护小动物、珍惜生命的意识。 【教学方法】 1、讨论交流,合作探究;2、联系生活经验想象;3、读中感悟。 【教学准备】 生字卡片、多媒体课件 【课时安排】 2课时 【教学过程】 第一课时 一、课件演示,情景导入 1.课件演示: 画面上出现这样的情景:蓝色的天空,飞翔的海鸥,绿绿的椰子树,黄色的沙滩,平静的大海,一片纯蓝。 师问:海面上漂亮吗?(生答)让我们一起潜入大海深处去看看吧! 出示这样的画面:一群小鱼儿在美丽的海底快乐的生活,他们一边唱歌,一边观赏海底五颜六色的美景,周围有红色的珊瑚,橙色的海藻,海底景色美不胜收。 忽然,海底波涛汹涌,小鱼们还来不及躲进家门,已被无情的海浪冲向岸边的沙滩。 没过几分钟,海面上又是风平浪静,似乎什么也没发生过,海浪慢慢退却,留下的只是浅水洼中的成千上万条小鱼。(课件在此处定格。) 2.小朋友,看到这儿,你想说些什么?(生答) 3.那好,今天我们就要去海边走走,一起去看看这些浅水洼中的小鱼。 出示课题:浅水洼里的小鱼 学生读课题,指导读出可怜的语气来。 设计意图:画面中有蓝色的天空,飞翔的海鸥,绿绿的椰子树,黄色的沙滩,在这样美好的景物里,原先的小鱼们是那么地无忧无虑,开心愉悦。一场突如其来的大浪过后,无数小鱼被搁置在浅水洼中,喘气,蹦跳、挣扎,这些小鱼快要死了。前后对比,为了让全体学生都能初步体会到小鱼面临的困境,强烈的反差激起了孩子们的同情,他们激动起来:快去救小鱼呀! 二、触摸课文,随文识字 过渡:让我们一起轻轻地靠近这些小鱼。 1.请大家打开课本,放声朗读课文,读准每个字音,不添字,不漏字,读完后标上小节号,并在难读的字、词、句下面作上记号。(生自由读课文,读完后圈点,作记号) 2.检查反馈: (1)课文共有小节。 (2)你认为哪些地方比较难读。(学生说到教师准备的句子更好,若没说到,也可以在大屏幕中出示,让学生试着读读。) a:被困的小鱼,也许有几百条,甚至有几千条。用不了多久,浅水洼里的水就会被沙粒吸干,被太阳蒸干。 b:他走得很慢,不停地在每个水洼前弯下腰去,捡起里面的小鱼,用力地把它们扔回大海。 ①学生自由朗读这两句话。 ②请你挑选自己喜欢的一句读给同桌听听,相互正音。 ③个别学生站起来读读自己喜欢的那句。(在句子中指导生字) ("甚"前鼻音;"至"翘舌音。被:把"衤"字中的撇、点显色;蒸:在句中放大,中间部分显色:"丞",并指导如何记住这样的字,顺势理解"蒸干"一词。) 3.分小节读课文,随机正音并指导:死(sǐ)继(jì)乎(hū)叨(dāo)的读音 4.认识了这些生字朋友,让我们再来读读课文,相信你会读得更好。请你快速地读课文,想一想,课文在说些什么? 设计意图:选择ab两句话是因为:"a"句中生字特别多,既有会认字,又有会写字,可以在读通这个句子的过程中随文识字,写字。"b"句稍长,对于中差生朗读可能会有难度。 三、创设情境,精读感悟 1.根据上面学生的回答,再次出示最初定格的画面,并出示内容:它们被困在水洼里,回不了大海了。被困的小鱼,也许有几百条,甚至有几千条。用不了多久,浅水洼里的水就会被沙粒吸干,被太阳蒸干。这些小鱼都会干死。 (1)个别读,你为什么这样读。("用不了多久"读出焦急又怜惜。) (2)自由读,你又知道了什么? (3)你能把你的体会通过朗读告诉大家吗? 2.再次指导朗读。课件演示:太阳渐渐出来了,沙子也慢慢变干,吸水了,水洼中的水慢慢地变浅,鱼儿在里面垂死挣扎,最后面临死亡。 (1)再读读这段话,你一定会读得更好。 (2)浅水洼里的水越来越少,越来越少,小鱼儿,你们怎么了,你们在想什么,想说什么啊?(学生展开丰富的想象) (3)个别读。(读出小鱼的可怜,以及小朋友们的同情。) 设计意图:把读书放在首位,采用多种读书形式,如自由读、教师示范读、学生个人读、分角色读、同桌合作读。例如,在学习第一自然段时,先由学生自由读,体会小鱼的感受,利用浅水洼里的小鱼这个特写的画面,借助课件中有的小鱼喘着粗气、有的在做最后的挣扎,有的已经奄奄一息,使学生感悟小鱼的危险处境和小鱼盼望获救、渴望获救的心情,结合具体情境再次体会小鱼的感受,在直观感受的过程中引导学生以文本信息为依据,联系生活实际展开想象,在想象中进行语言文字的再创造,给予了学生充分的思维空间。拉近学生与小鱼的距离,有利于更真切地理解课文。落实读的训练目标,重视读的实践过程,使阅读真正成为学生主动的个性化行为,并为理解下文做了孕伏。 四、创设悬念,适时小结 此时的你,就站在这些小鱼身边,面对这样的情景,你会怎么想,怎么做呢?让我们下节课再来讨论。 第二课时 教学过程: 一、激情描述,导入新知 师:小鱼在大海里快乐、幸福地生活着。可是,有一天,大海涨潮了,小鱼伴随着潮水一起涌上了岸滩。不久,潮水退去了,有许多小鱼却留在了沙滩上的浅水洼里,再也回不了大海了。这节课我们继续学习《浅水洼里的小鱼》。 上节课我们知道了小鱼留在了浅水洼里,你知道什么是浅水洼吗?可以借助大屏幕中的图片来说说看。再联系一下生活实际,想一想浅水洼里的水怎样?(浅水洼里的水又浅又少。) 设计意图:激情描述,渲染气氛,进一步激发学生的学习兴趣。借助图片和学生的生活经验,充分认识"浅水洼",理解到位,体现了低年级学生了解词语意思的特点。 水洼里的水越来越少,越来越少,小鱼儿,你们怎么了,你们在想什么,想说什么啊? 生交流 二、领悟词句,感情朗读,情感升华 1.现在,我们学习课文,看看小男孩是怎么做的。先看第一自然段,读了这段课文,你有什么感受? (学生说感受:小鱼很不快活,很惨,非常可怜,很难过...特别引导学生注意"可怜"这个词。) 2.小朋友才读了一遍课文,就有这么多感受,你们很会读书。 设计意图:让学生读第一自然段,说说初步感受,学生用不同的词句表达出自己的感受,说明学生读懂了课文,并体会出语言中所含着的情感,体现了自读自悟的教学效果。 3.你们是从文中的哪些句子里读出这些感受的?(学生找文中的句子)很好!老师也找到了这几个句子,谁来读第一句话?(它们被困到水洼里,回不了大海了。) 4.假如你就是浅水洼里的小鱼,此时,你有什么感受?现在的心情怎样?(伤心、难过、孤独、寂寞、着急...) 5.那你就带着这样的语气给大家朗读。 设计意图:在初步感受的基础上,引导学生抓住重点句子进一步体会,并有意识让学生从不同的角度去感悟、朗读,这有利于培养学生对语言的感受能力。 6.小朋友,读读第二句话,看看你又能读懂什么?(我觉得被困在水洼里的小鱼有很多。) 7.被困在水洼里的小鱼很多。你是从哪个词语读出来的?("几百条"、"几千条") 8.你看,这位小朋友多会读书啊!他能抓住句子中的重点词语读懂句子,这可是个好方法。在后面的学习中,看谁会主动运用这种方法来读书。好,谁能读出来?(生读) 设计意图:在理解的基础上点拨,渗透学习方法的指导。 9.同学们,让我们来看看这个字吧。(点句子中的"蒸"出示"蒸"字)谁认识?能给这个"蒸"字来找个朋友吗?(蒸干、蒸死、蒸发、蒸汽...) 10.是呀,大家再来看一看这个字的下面有──(课件:四点底变红)你们可知道,这四点底是从火变来的。(课件把四点底变成火) 11.太阳确实是很热很热的。太阳光火辣辣地照在水洼里,温度越来越高,越来越高,(课件出示整个字慢慢地变红了。)小朋友们,你觉得这时的小鱼会感受到什么呢?(热) 12.真的是这样的吗?让我们走近水洼来看看。(课件出示浅水洼,水在变少)水越来越少,越来越少。(音乐想起)小鱼儿,你们怎么了,在想些什么,说些什么呢? 设计意图:抓住重点词语,体会想象小鱼的困境,在此基础上,教师有意识地进行语言训练,这有利于发展语言,培养语文能力。 13.大家想象一下,它们可能会怎么挣扎呢?(学生想象出各种挣扎的情景) 14.你看,小鱼多可怜呀!假如小鱼会说话的话,它可能会说什么呢? 设计意图:进一步启发想象小鱼的困境,引导学生入情入境,与作者产生共鸣。 15.小朋友体会得很好。现在,我们把这几个句子合起来读一读,再体会一下小鱼的可怜,处境的危险。(学生体会读;个别配乐朗读) 16.此时此刻,假如你就是浅水洼里的小鱼,请问:你最大的心愿是什么? 设计意图:走进角色,设身处地地体会小鱼的心情,达到了与文本对话的效果。 17.这条小鱼想活,那条小鱼想活,所有的小鱼都想活。一个小男孩明白了小鱼的心愿,大家来读一读这段话。(学生读句子) 18.谁能用一句话告诉大家小男孩在干什么?(捡鱼、扔鱼) 19.扔到哪里去了?把句子连起来说。(小男孩捡鱼、扔鱼,把鱼扔回了大海里。) 20.一个多么有爱心的小男孩啊!你想当一当这个小男孩吗?请小朋友们起立,大家都来当这个小男孩。请问小朋友,你们现在是谁? 三、创设情景,让学生与文本对话 教师先描述小男孩捡鱼的过程,学生根据描述做表演动作,然后,教师即兴采访。 设计问题如下: 1.小男孩,你怎么走得这么慢呀? 2.你走这么慢干吗?走快点儿不行吗? 3.小男孩,不停地捡鱼、扔鱼,多累呀!你怎么不休息呀? 4.小男孩,成百上千条小鱼,你能捡得过来吗? 5.你明明知道捡不过来,怎么还不停地捡呢? 6.你真是个富有爱心的小男孩,你跟文中的小男孩一样可爱。 7.小男孩,不就是几条小鱼吗?死了就死了呗!有什么大不了? ... 设计意图:创设了一个与文本对话的情境,先是让学生做捡鱼、扔鱼的动作,然后教师随机"采访"。学生既深入地理解了课文的内容,又体会到了小男孩的思想感情。 1.小鱼虽小,但它也是一条鲜活的小生命啊!我听出来了,你们非常在乎小鱼。你说,还有谁在乎小鱼? 2.你在乎,我在乎,他在乎,大家都在乎...都在乎小鱼的什么呀? 3.正因为小男孩在乎小鱼,所以,小男孩不停地捡鱼、扔鱼,来救小鱼。一起读这段话。(生自读) 4.读了这段话,你们还有什么不懂的问题吗? (学生提出两个问题:"为什么都在乎?"叨念"是什么意思?"教师组织其他同学帮助解答。) 师:在这段话中,老师也有个不明白的问题,"..."表示什么意思? 设计意图:通过让学生自己提出问题和自己解决问题的方式来理解省略号,"叨念"等,效果很好。这是在让学生自主发现,自我探究。学生所得到的不仅是"答案",更是一种好的学习方式。 四、出示句子填空,训练学生的理解、表达 1.小男孩非常在乎小鱼。现在,我们就来开动脑筋,看看下面的填空该怎样说? (出示句子:这条在乎,这条也在乎!还有这一条,这一条,这一条...所有的小鱼。) 2.再看这个句子,有难度了,想一想该怎样说? (出示句子:这条,这条也!还有这一条,这一条,这一条...所有的小鱼。)(想回大海、想活着、是小生命...) 设计意图:又一次进行语言训练。这种有意识的语言训练,既可以加深对课文的理解,又能发展学生的思维与语言。 3.正是小男孩不停地捡鱼,扔鱼,才使成百上千的小鱼回到了大海妈妈的怀抱。瞧!小鱼们在大海中游得多么快活,生活得多么幸福!(播放视频资料)小朋友,无论鸟虫鱼兽,还是花草树木,地球妈妈都赋予它们宝贵的生命。让我们珍爱每一个小生命,伸出温暖的双手去保护它们。 4.同学们,如果我们遇到了需要帮助的小鱼儿,你准备怎么办呢?请把自己能想到的救助方法写在自己准备好的小鱼卡上吧,并把小鱼卡贴到黑板上来。 (我在黑板上用蓝色粉笔勾勒出大海的模样,让他们把自己救助的小鱼放归大海。) 设计意图:这个设计是在学习文本的基础上的适当拓展,可以启发学生的想象力,当学生看到自己救助的小鱼儿放回到大海时,他们有一种成功的喜悦,看着大海里挤满的鱼儿,我笑了,同学们也笑了。因为被救的都是小生命,任何生命都是值得珍惜的,学生在这种切身的行动中得到了启发,身受感动,他们用行动证明了自己的言行,更有实际意义。


精神分裂症患者并不是一开始就患上这个疾病的,专家指出,精神分裂症患者在初期,其实和正常人是一样的,只是由于受到了环境的影响,所以才导致了精神分裂症的出现,我们应该多关心他们,并调理好他们的饮食,避免精神分裂症的症状加重。 精神分裂症患者最应该吃的是什么 精神分裂患者的饮食需特别注意,因为病人的进食缺乏自控,容易造成暴饮暴食或营养不良。而一些生痰发风食物如肥肉、蟹、鲤鱼、黄鳝等则会引起痰扰心窍,辛辣刺激食物如茶、咖啡、辣椒等对病症也无益处。同时给病人准备的食物应尽量不带骨、刺,以免引起不必要的伤害。 精神分裂症患者应该控制高热量饮食。随意摄入热量比限制摄入热量增加了脑细胞的氧化损害,损害学习和记忆,加上精神分裂症病人倾向不锻炼,故易感肥胖、高血压和糖尿病,即使不服抗精神病药也是如此,故精神分裂症病人宜控制高热量摄入。 精神分裂症患者不宜饮酒。因为酒精能增加谷氨酸,谷氨酸是兴奋性神经递质,引起氧化应激,产生自由基,引起神经氧化损害。也不宜吸烟,因为吸烟能增加去甲肾上腺素,去甲肾上腺素能增加躯体代谢,后者增加自由基水平,自由基引起神经元脂质过氧化,破坏神经元,抑制神经递质传导。 精神分裂症患者可以通过服用抗精神病药物改善病情,增加食欲。但是患者在饮食时要定时定量,多吃绿色蔬菜及新鲜水果,以补充足量的维生素及微量元素。 专家提醒:如果精神分裂症患者仅仅依靠心理辅导,是很难把精神分裂症治好的,因为精神分裂症也和一个人的内分泌水平有关,而内分泌水平,又会影响一个人的情绪,如果精神分裂症患者自己不注意休息,甚至不愿意走出来,那么精神分裂症并不容易治好。


我们都知道,对宝宝来说母乳是所有食物中最有营养的食物,而且母乳还可以给宝宝提供免疫物质,很大程度上减少了宝宝生病的可能,自从宝宝生下来以后,妈妈们也是恨不得自己立马变成大奶牛,就担心自己奶水不够,让孩子喝不上,不管现在你是刚生下孩子的妈妈还是孩子已经打酱油了,相信大家也都经历过下奶的日子,但很多时候不管我们怎么做,都没有多大效果,那么我们今天就来给大家说一下这个母乳。我们想知道自己奶水能不能满足宝宝,首先我们要学会判断,可以从这几个方面来看:乳房。如果妈妈轻轻按压乳房,就可以把乳汁挤出来,那么说明奶水足够,反之如果费很大劲都不能挤出乳汁,那么奶水就不足;吸吮情况。如果宝宝每吃几口,就能听到宝宝咽下去的声音,就说明奶水足够,如果宝宝一直在吸吮,咽得很少,就说明奶水不足;睡眠时长。如果给宝宝喂完奶以后,宝宝可以睡2-4个小时,那么就说明宝宝已经吃饱了,如果宝宝睡着后不到1小时就醒过来,说明宝宝没有吃饱。所以针对妈妈奶水不足的这种情况,我们就来给大家说几个母乳的办法。让宝宝尽可能多去吸吮这个相信大家都知道,只有宝宝频繁的吸吮,是促进妈妈母乳分泌的最好办法,而且让宝宝吃的越多,奶水分泌的也就会越多,而且妈妈也要注意,每次也都要让宝宝吸干净乳房,保持顺畅,而且喂奶的时候妈妈要按需去喂,一定不能按时按量来喂。2.睡眠充足睡眠不足也是影响母乳分泌的关键一点,这里建议每天妈妈要睡够8-9个小时,而且宝宝刚出生那段时期,几乎一整天都在睡觉,所以妈妈完全可以跟着宝宝一起睡,只有休息好了,妈妈也才会有奶水。3.按摩乳房妈妈可以在生产后2-3天进行按摩,按摩可以缓解疲劳,疏通乳房,还可以缓解乳房的胀痛感,会促进乳汁的分泌,按摩时从乳房外缘像乳头方向螺旋式去按,但按摩时间也不太要太长,要适当,力度也要控制好。总之在哺乳期,妈妈要注意这几方面,同时也要放宽心,及时调整自己的情绪,只有心情好了,奶水也就来了。


原文地址:中国汽车人才发展战略研究作者:sh angx eh i中国汽车人才发展战略研究 伴随国内汽车产业的快速发展,人才危机也逐渐凸显,汽车厂商之间正在上演"圈人大战"。近日结题的《中国汽车人才发展战略研究》课题报告预测,预计在生产力不断进步的情况下,我国汽车产业职工人数2010年将达到356.87万人,2015年突破500万人大关,到2020年达到776.23万人,平均年增长率为10%左右。 历时1年的《中国汽车人才发展战略研究》是中国汽车人才研究会揭牌后所做的第一个课题研究,也是我国第一个系统研究中国汽车人才发展战略的理论课题。课题组由同济大学领衔,聚集了同济大学经济管理、汽车管理等专业的10名博士后。课题研究对中国汽车人才现状、汽车产业链对专业人才的需求等进行了深入分析,对我国培养、开发和使用汽车人才的途径和方法进行了探讨,并对中国汽车人才发展提出了战略性思考。课题构建了我国汽车人才发展的总体框架,为我国尤其是上海地区汽车产业人才的良性发展提供了战略指导。 汽车厂商上演"圈人大战" 进入21世纪以来,我国汽车市场和产业规模高速增长。2004年中国汽车总产量为507辆,居世界第三位,行业总产值超过1.1万亿元,直接就业人数212.3万人,间接就业系数1:7。预计到2020年我国汽车保有量达1.3亿辆,年产量达到1500万辆,将成为世界第一大汽车制造国。 课题报告披露,我国汽车产业的发展对人才提出了更高的要求,现有汽车人才队伍已经不能适应汽车产业的发展,人才问题已经成制约我国汽车产业发展的瓶颈。汽车厂商无不在招揽人才方面倾注大量心力,"圈人大战"频频发生。尤其是加入wto之后,外资汽车企业大举进入中国市场,急需熟悉中国市场的本土化人才;而民族汽车产业的崛起和壮大,也需要大量人才补给。 课题报告指出,汽车人才并不单纯指从事汽车制造业的人才,还包括与汽车制造相关的其它专业人才。 课题报告预测,预计在生产力不断进步的情况下,我国汽车产业职工人数2010年将达到356.87万人,2015年突破500万人大关,到2020年达到776.23万人,平均年增长率为10%左右。进一步预测显示,2010年工程技术类人才将达38.47万人,2015年达58.44万人,2020年达85万人。通过预测分析可以看出,大力发展我国汽车产业必须走自主创新之路,"十一五"期间是国内汽车产业自主品牌发展的关键。 复合型人才将成竞争焦点 目前,我国汽车人才远远不能满足汽车产业发展的需要,不仅缺乏既有技术又懂管理的综合经营管理人才,而且还缺乏知识结构横跨汽车制造技术领域、电子技术领域、计算机技术领域的复合型技术人才;同时,我国汽车产业的中高级技术人才也十分缺乏。另外,在汽车产业链的其它环节上的人才,如汽车产业管理人才、汽车营销人才、汽车物流人才、汽车交易评估人才和汽车专业服务人才等也十分缺乏,不能满足产业发展的需要。 课题报告认为,在我国的汽车人才中,研发人才的匮乏尤为严重。就数量而言,我国汽车产业研发人才严重不足。欧美发达国家的汽车行业中,研发人才一般都占到30%以上,而我国这一比例还不到8%。我国汽车业拥有500人以上的研发机构算是大型的,在奥迪公司则达到8000人之多。从水平而言,特别缺乏大师级的人才。中国工程院院士中,汽车业仅有1名院士。根据《中国汽车产业年鉴2002》的统计,我国汽车行业的科研机构中,研究员级高工仅264人。一般而言,汽车行业培养普通的汽车设计师还容易些,但要培养掌握汽车关键技术的高等人才,要经过长期的努力才能实现。从全国汽车行业的发展看,我国汽车行业从业人员中工程技术人员的比例虽然有所提高,但与欧美及日、韩等国相比,工程技术人员的整体数量仍有很大差距。 当前我国高素质的汽车营销人才缺口很大,从业人员大多没受过专业训练。汽车专业营销人才不仅需要建立以客户为中心的营销理念,还需要熟悉汽车的基本结构和原理、性能、维护保养等方面的专业知识,并能及时收集反馈市场信息,把握汽车市场的消费趋势。同时,我国汽车维修业的高级技术工人也十分紧缺,从业人员中初中及以下、高中、大专及以上文化程度的结构比例为4:5:1,而发达国家的这一比例为2:4:4。 课题报告特别指出,汽车行业的发展需要大量的复合型人才。如汽车研发人才不但要具备机械制造技术,还要懂社会学、美学等相关知识;汽车营销人员不但要具备销售技能,还要懂得金融、保险、公关等知识。这类人才极度缺乏、数量极少,将成为中外企业的竞争焦点。 上海汽车业紧缺三类人才 未来十年中,上海汽车工业的发展重点在研发能力的提升、资本运作范围的拓展和市场销售的国际化上,所以对于各类汽车人才的需求将大幅增加。 课题报告指出,上汽集团研发人员中车辆系统设计人才的数量缺口较大,远不能满足集团在研发上战略型转移的需要。在资本运作的人力资源配置上,由于资本运作的重点将从利用外资合作生产转向走出国门跨过经营,因而投融资、跨国企业购并等资本运作方面的人才将成为紧缺人才。在市场开拓人才方面,上海汽车工业虽然已拥有一些国内市场开拓人才,但随着发展战略的演进和对国外市场的进军,需要一定数量的掌握多种语言、熟悉外国文化又精通汽车营销业务的复合型人才。因此,按照上海汽车工业今后的发展趋势,科技开发、资本运作及市场开拓人才将成为紧缺人才,培养和储备这三类紧缺人才是上海汽车工业人力资源建设的重中之重。此外,有关汽车旅游、体育、赛事和融资方面的人才,在上海也将成为需求的热点。 人才培养远远不能满足需求 由于我国汽车人才教育、培训和培养体系不能满足汽车产业和汽车市场高速发展的需求,造成汽车后备人才严重不足,同时所造就的人才的数量、质量和结构都有待进一步提高。《中国汽车产业年鉴2002》的数据显示,根据2001年我国主要高等院校汽车专业在校生的规模,平均每年只有4000多名本科以上学历毕业生进入社会。从近年汽车研发人才的供给来看,我国汽车专业高校毕业生十分抢手,清华大学、吉林大学、同济大学、合肥工业大学等高校汽车专业的毕业生供求比约为1:20。 目前我国尽管已有十几所高校开办了汽车专业,但由于教学内容、方式和教育模式方面存在的问题,远远不能满足汽车产业对人才的需要。课题报告指出,一些高等工科院校的汽车工程本科专业虽然为汽车行业培养了大量的工程师和高级工程技术人才,但从长远考虑,这一做法的弊端也不少。首先,汽车是一个行业,不是一个单独的学科,不具有独立的学科体系,在院系设置中把汽车单列,不符合教育发展的基本规律;其次,部分汽车工程专业学习内容不合理,培养出来的汽车工程人才知识面较狭窄、适应性不强。 六大举措提升汽车人才素质 为落实我国的汽车人才战略,提高全行业人才的整体素质,课题报告提出了中国汽车人才发展战略六大对策措施。一是设立全国性的汽车人才研究机构,统一指导全行业的人才开发工作;二是实施汽车人才"百川工程",不拘一格降人才;三是实施汽车人才"特区工程",为汽车人才提供"绿色"环境,所谓人才特区,实际上是为汽车人才特别提供一整套特殊优惠的软硬环境;四是实施汽车人才结构优化工程,改善汽车人才体系结构;五是实施汽车人才"强基工程",改善人才教育、培训、培养状况;六是建设全国统一的汽车人才市场,实现人才优化配置。


来源:甘肃商旅网 作者:崔皓景 今天是晚清左宗棠的诞辰。穷困潦倒之时,不被人欺;飞黄腾达之日,不被人嫉。这个就是真实的左宗棠。 时任陕甘总督,晚清重臣,军事家、政治家、著名湘军将领,洋务派首领的左宗棠,生于1812年11月10日-卒于1885年9月5日,汉族,字季高,一字朴存,号湘上农人。一生经历了湘军平定太平天国运动,洋务运动,镇压陕甘回变和收复新疆等重要事件。 对于左宗棠的了解我还是从《胡雪岩》一书中了解。记得有段文字是描述他俩的关系:胡雪岩买丝的钱有三分之二取自钱庄的存款,钱主大部分是衙门中的官吏,这些人都不是等闲之辈。胡雪岩用了这些钱也意味着赌博。而当时他用钱主的数目为6千万两,而这钱终归不是他的。这瞬间的他胡雪岩绞尽脑汁,找出个应对办法,他想起一个人来。当朝大臣-左宗堂。之后事情圆满解决。 新疆告急:1865年阿古柏趁新疆各地发生反清举事之机,在俄、英支持下立哲德沙尔汗国。以左宗棠为代表的主战派主张武力收复失地,把侵略者赶出国门。 到光绪三年1877春天。总督府响起了三声炮响,左宗棠的队伍一路西行,浩浩荡荡。陕甘总督左宗棠、湖南巡抚王文韶为代表的一方力主收复新疆。 中国海军的奠基人:当左宗棠接过圣旨,立即于1866秋天在福建福州的马尾成立了福建船政局,聘请法国人为总工程师,专门制造海防所用的舰船。从1866年到1907年福建船政局存在的41年间,共制造了40艘各类舰船。 还原真实左宗棠 1832年中举 1851年太平天国起义后,先后入湖南巡抚张亮基、骆秉章幕,为抗拒太平军多所筹划。 1856年,因接济曾国藩部军饷以夺取被太平军所占武昌之功,命以兵部郎中用。 1860年,太平军攻破江南大营后,随同钦差大臣、两江总督曾国藩襄办军务。 1862年 ,组成中法混合军 ,称常捷军 ,并扩充中英混合军,先后攻陷金华、绍兴等地,升闽浙总督。 1865年升任闽浙总督。 1866 年上疏奏请设局监造轮船 ,获准试行,即于福州马尾择址办船厂。一年后,福州船政局正式开工,成为中国第一个新式造船厂。 1867年,奉命为钦差大臣,督办陕甘军务,率军入陕西攻剿西捻军和西北反清回民军,镇压了陕甘回民起义。并助胡雪岩拿到了象征着慈禧太后近臣的黄马褂。却终因胡雪岩满门抄斩而身败名裂,也因李鸿章的镇压而无能为力。 1873年12月14日授协办大学士,次年9月18日授东阁大学士。 1875年5月奉命以钦差大臣督办新疆军务。 1876年定"缓进急战"方略,次年收复除伊犁地区外的新疆全部领土,并为新疆建省开发等预作规划。 1878年3月由一等恪靖伯晋二等恪靖侯。 1881年2月入京任军机大臣,10月改任两江总督。 1884年6月入京任军机大臣,9月以钦差大臣督办闽海军务。 1885年9月病故于福州,谥文襄。


"国之名医们,护佑民众健康、事关千家万户的幸福乃至整个民族的未来,更是国之健康重器。"9月16日,由人民日报社指导,人民日报健康客户端、健康时报主办的人民日报健康客户端上线仪式暨第四届国之名医盛典上,在开幕式上,中国工程院院士、中国医师协会常务副会长董家鸿发表致辞时指出,"国之名医"的共同特质是:敬佑生命、甘于奉献、救死扶伤、大爱无疆。 名医应必备五个要素 "名医的造就与成长殊为不易。"董家鸿院士感叹,成为名医应该必备五个要素。 首先,要医德高尚,有济世的情怀和良医的操守。医师不仅是一种职业,更是一种使命。这种使命就是要呵护民众的健康,挽救病人的生命。医者追求的是良知,而不能为了赚钱或牟利去执业。 其次,要医术精湛。博学而后为医,一个卓越的医生要有广博系统的医学理论知识。加上长期临床实践中获得的丰富经验,是成为名医的必备积累。 第三,要做学者型医师。要有"治别人治不了的病,开别人开不了的刀"的科学探险精神。 第四,要专注慎独。"无一病不穷究其因,无一方不洞悉其理,无一药不精通其性"。做医生要潜心做好每一门学问,悉心照顾好每一位病人,写好每一份病历,开好每一张处方。此外,慎独同样重要。面对生命一定要心存敬畏,常常用如履薄冰、如临深渊的态度去对待病人和疾病。 第五,要有基于系统的服务能力(system-basedservice),医生要善于利用整个医疗系统体系的支撑,来为病人提供完整、系统、连续的医疗服务,最终使患者实现最佳康复目标。另外一个是团队协作(teamwork),专科医疗团队的内部合作以及多学科合作更加有利于实现患者最大化获益。 医师培养分三个阶段 众所周知,医师培养分为三个阶段。即:医学院校的本科生教育阶段,住院和专科医师培养阶段,以及独立行医后的终身继续教育。董家鸿院士认为,前两个阶段的培养目标应是培养卓越医生,也就是名医的潜质。同时,医师作为社会的一份子,应该要与主流媒体和行业协会之间形成良性的互动。 "过去,我们一直用培养科学家的模式来培养医师,注重科学理论技术,但疏于人文关怀和职业素养培养,包括我本人,也曾在成长过程中,特别痴迷于钻研技术,但 人 才是探讨医学的起点。"董家鸿院士说。在董家鸿院士眼中,医学人文素养应贯穿医学教育始终,要培养拥有高度人文情怀、广博的学识、精湛的医术和优良职业素养的良医。例如,清华大学设计了新的八年制医学博士培养模式。在本科阶段就要教给学生如何待人接物,如何对待病人,包括人文、伦理等与医生相关的全面的素养。 董家鸿院士指出,中国医师协会将继续与人民日报健康客户端在优化名医推举标准、传播推广名医楷模、弘扬尊医重卫的良好社会风尚、关心爱护医务工作者方面精诚合作,共同为推进健康中国建设履行使命担当。 本文转载自健康时报网,记者王振雅。


湿地与森林、海洋并称为全球三大生态系统。湿地具有涵养水源、净化水质、调蓄洪水、控制土壤侵蚀、补充地下水、美化环境、调节气候、维持碳循环和保护海岸等巨大的生态功能,是自然界最富有生物多样性的生态景观和人类最重要的生存环境之一,又被誉为 "城市之肾"。 湿地作为一种资源,在保护环境方面起着极其重要的作用。湿地可以调节降水量不均带来的洪涝与干旱,将过多的降雨和来水存储、缓冲,然后逐步放出发挥着蓄洪抗旱的功能;能够可以调节气候,水体的热量调节和蒸发作用可以使周围地区的酷热降温,空气湿度增加;能够提升城市品位。2005年5月,我市的镜湖湿地公园被国家建设部批准为国家城市湿地公园,对于促进我市的经济和社会、环境的协调、和谐发展都有着重要的意义。 为有效地加强镜湖城市湿地资源有效保护和科学管理。在这里,我提几点浅薄的建议,以供参考: 一、不断完善法律规范,是有效保护镜湖城市湿地和实现湿地资源可持续利用的基础。 我市政府应依据国家的法律、法规,逐步建立和完善保护与合理利用湿地的经济政策体系,建立湿地开发和利用补偿及生态恢复管理政策。充分认识湿地生态价值,切实把湿地保护与合理利用纳入法治轨道,进一步加强镜湖城市湿地资源保护管理能力。 在查清我市镜湖城市湿地资源分布、开发现状、生态特征的基础上,制订出切合实际的湿地保护行动计划和编制湿地保护和利用总体规划,然后按规划实施管理,使湿地资源得到积极的保护和科学的利用,实现可持续发展。树立起"善待生态就是善待我们自己,留住物种就是赢得未来"的观念,注重绍兴山水文化、越乡文化,注重以人为本、可持续发展的审美品味,不断优化城市的生态功能,从而使城市品位和人居舒适度得到极大提升,将生态效益和经济效益合理、和谐地统一起来。 二、应加大对湿地的保护意识和资源忧患意识的宣传教育,形成保护湿地资源和实施可持续利用的良好氛围,逐步完善保护政策,对湿地资源进行保护和合理利用。 保护和合理利用湿地,必须转变不利于湿地保护和合理利用的传统的资源环境观,树立起科学的资源环境观,可以通过以下措施: (一)、要尊重自然规律,正确理解"人定胜天"的观念; (二)要转变"以粮为纲"的观念,着力调整湿地农业经济结构; (三)要转变"以土为本"的观念,实行退田还湖改制等。 同时,要在全社会逐步树立新的资源环境观,如树立新型湿地环保理念,为此,必须在全社会加强湿地保护的宣传教育工作,提高全民的湿地保护意识,认识到湿地保护对于城市建设,甚至对人类生存和经济社会发展的重大意义。 建议: 1、充分运用各种传媒手段,如网络、电视、报纸等形式,加大宣传力度,要在全市范围内进行大规模的宣传、教育活动,让湿地在人类生活和社会可持续发展中的重要性家喻户晓;让湿地保护的意识深入人心,以使保护湿地真正成为每个公民的自觉行为;大力提倡和支持环保组织和其他社会团体开展与湿地保护相关的活动,特别是加强群众性的湿地保护科普活动; 2、运用行政手段,加强对各级干部的教育,如可以在中共绍兴市委党校、行政学院、社会主义学院开设的领导干部培训班上,增设有关湿地保护和合理利用方面的内容,以促进领导的决策能更加与社会、环境和谐。 三、提高认识,强化保护观念,将保护与利用统一、生态效益与经济效益、社会效益统一起来。 湿地是人类的一个资源宝库,同时又是一个脆弱的生态系统。当前在开发利用的同时,应重点放在建设和保护上,坚持湿地经济发展以湿地生态保护为前提;坚持"以保护求持续发展,以发展促环境保护"的湿地发展战略。政府应以产业结构的调整为契机,以正确处理湿地保护与利用的关系为前提,选择好本地区既有经济效益,又确保可持续发展的支柱产业,这是保护湿地和湿地可持续发展的关键。当前,要在政府的宏观调控和支持下,探索镜湖湿地独有的生态经济发展模式,对已经成熟的经验和成果,应该加大推广力度。从全局、长远的利益出发,把湿地资源开发纳入可持续发展战略,将城市理念的发展融入其中,科学合理地开发利用镜湖城市湿地资源,以保证生态文明,生态和谐。 四、向全社会广开筹资渠道,加大湿地保护的投入力度。 建议政府应加大对湿地保护与开发的财政投入,尤其在湿地调查、保护区及示范区建设、污水治理、湿地监测、湿地研究、人员培训、执法手段与队伍建设等领域要保证资金的投入,并充分运用市场机制,通过经济、市场手段进行市场调节,引入社会资金,全面推动湿地保护和合理利用的社会化进程,争取社会各方面的投资、捐赠和社会资金的融入。


抗日战争时期中国军队的构成非常复杂,国民党军队除去中央军嫡系部队外,还有保持一定独立性的各地方武装,蒋介石终其一生也没能完成国民党军队的"大一统",所以各部的军制、军装和装备也不能统一,甚至包括中央军内部,军装的颜色也略有不同。 笼统地说,国民党军队的军装颜色大体分为两种:黄绿色和灰蓝色,但也有特殊情况,比如云南龙云的滇军仿自法式的军服,接近墨蓝色;四川军阀的一些部队军服是土黄色,我们集中探讨提问中的"黄绿色和灰蓝色",它有二种区分: 一、"中央军"军服颜色的时间段区分。 黄埔军校初建时,无论官兵均为"童子军"式灰蓝色军装,配大檐帽,军装上没有军衔等标识。但是根据史料记载,黄埔教导团初建时有部分苏联援助的米黄色军装,盖因军校初创时期各方面较为困难,无论枪械还是军装,能弄到什么就装备什么。 1928年张学良宣布易帜后,国民党在形式上完成了全国统一,1929年1月南京"国民政府"规定了新式军装的样式,大檐帽更换为"圆小帽"(类似德军的滑雪帽),军装以"黄绿色"为标准,从中央军开始更换,向地方军中推广,但是由于中原大战等混乱的政治军事形势,仅有部分中央军完成了换装。 一直到抗战前夜的1936年,国民政府再次颁布《陆军服制条例》,规定了军服的种类、材料和颜色,才开始大规模换装。 根据已故历史学家黄仁宇教授的研究,国民党中央军的"黄绿色"军服使用时间大概从1931年到1942年,换装的范围也是逐步扩大,期间出现过灰蓝与黄绿色军服并存的情况; (1931年起中央军换发的黄绿色军服) 1942年以后大部分中央军更换成"土黄色"的夏常服,但由于国力贫弱,中央军许多部队的冬装仍然使用之前的灰蓝色,换装不起。 二、"中央军"与地方军军服的颜色区分。 首先说明,无论中央军还是地方军,冬常服的颜色皆以灰蓝色棉服为主,无非产地、面料、质量的不同,多少有些色差而已。 而地方军队的军服,由于财政和军令基本是独立的,所以质量和颜色完全是"八仙过海,各显其能"了。 1、阎锡山的晋绥军颜色为灰蓝色,其他如领章、胸章等完全效仿中央军。 2、西北军余部(比如宋哲元第29军、庞炳勋第3军团等)的军服颜色为灰蓝色,其他如领章、胸章等完全效仿中央军。 3、桂系军队的军服样式与颜色与中央军相同,区别在于使用英式钢盔。 4、粤系军队的军服样式与中央军相同,主色调为土黄色,但是比中央军略浅。 5、川军军服颜色自身就是五花八门,既有土黄色、也有灰蓝色,甚至还有深蓝色等等。 6、滇军比较特殊,由于滇越铁路的存在,滇军军服和装备贴近法式,军服为墨蓝色,戴法式钢盔。 三、总结"黄色系"和"蓝色系"的军队区分。 根据上述资料可以得出的结论是: 1、在1931年之前,全国的军队无论是黄埔系中央军还是各地方实力派的军队,基本以"灰蓝色"为主,戴"青天白日"帽徽,但是由于从中央到地方的经济能力不同,军服质量不同,颜色有一定色差。 (影视剧里的晋绥军) 2、自1931年到抗日战争爆发,中央军开始更换"黄绿色"军服,但不能一下子完成换装,所以是灰蓝色和黄绿色并存时期。 3、抗日战争爆发后,"黄绿色"和"土黄色"系的军队有中央军、桂军、粤军和部分川军;其他部队如晋绥军、西北军、东北军(《少帅》里的军服颜色不正确)仍然使用以灰蓝色为主的军服。滇军没有变化,继续着墨蓝色军服。


原文地址:(三)、冀氏迁徙:2、山西洪洞县大槐树下迁民的故事作者:玉兰2、山西洪洞县大槐树下迁民的故事 据说元朝末年,元朝政府连年对外用兵,对内实行民族压迫,加之黄淮流域水灾不断,饥荒频出,终于激起十余年的红巾军起义。元朝政府以残暴的镇压,当时争域夺地的殊死之战时有发生,致使山东、河北、河南百姓十亡七八。之后明朝又灭掉了元朝,因此明初战乱不停。然而,最可怕的是发生在明朝时期的有名的燕王扫北之战,燕王就是明成祖朱棣,明朝第三代皇帝。明太祖朱元璋第四子,受封为燕王,后发动靖难之役也就是燕王扫北之战,起事攻打北京的侄儿建文帝,夺位登基。他政变时,路过的地方,凡是投降者他要求从军,凡是不从者,全部斩杀。就这样他的政变的军队几乎把河北、河南、山东的人都杀光了。而此时的山西,却是另外一种景象,相对显得安定,风调雨顺,连年丰收,经济繁荣,人丁兴旺。再者,外省也有大量难民流入山西,致使山西成了人口稠密的地区。明朝为了巩固新政权和发展经济,从洪武初年至永乐十五年,五十余年间组织了八次大规模的移民活动。当时山西人口稠密之处就是洪洞县。据记载,明朝时在洪洞城北二华里的贾村西侧有一座广济寺,寺院宏大,殿宇巍峨,僧众很多,香客不绝。寺旁有一棵"树身数围,荫遮数亩"的汉槐,汾河滩上的老鹞在树上构窝筑巢,星罗棋布,甚为壮观。明朝政府就在广济寺设局驻员集中办理移民手续,因此大槐树下就成了移民集聚之地。 晚秋时节,槐叶凋落,老鸦窝显得十分醒目。移民们临行之时,凝眸高大的古槐,栖息在树杈间的老鹞不断地发出声声哀鸣,令别离故土的移民潸然泪下,频频回首,不忍离去,最后只能看见大槐树上的老鹤窝。为此,大槐树和老鹤窝就成为移民惜别家乡的标志。"问我祖先何处来,山西洪洞大槐树。祖先故里叫什么,大槐树下老鸹窝。"这首民谣数百年来在我国许多地区广为流传。 另外,传说当年移民时,官兵用刀在每人小趾甲上切一刀为记。至今凡大槐树移民后裔的小趾甲都是复形(两瓣)。流传民谣有:"谁是古槐迁来人,脱鞋小趾验甲形。" 据说当时,为防止移民逃跑,官兵把他们反绑,然后用一根长绳联结起来,押解着移民上路。人们一步一回头,大人们看着大槐树告诉小孩:"这里就是我们的老家,这就是我们的故乡。"至今移民后裔不论家住在何方何地,都说古大槐树处是自己的故乡。 在押解过程中,由于长途跋涉,常有人要小便只好向官兵报告:"老爷,请解手,我要小便。"次数多了,这种口头的请求也趋于简单化,只要说声"老爷,我解手",就都明白是要小便。此后"解手"便成了小便的代名词。 据爷爷说,我们的祖先就是在明朝的那个时候携家族从大槐树下迁移来至河北省邯郸县河沙镇的,而冀氏现存的老家谱是从先祖冀于岸生活的那个年代记载的。如今的古大槐树,又称山西洪洞大槐树,位于山西洪洞县城西北二公里的贾村西侧的大槐树公园内,这里虽然没有什么宏伟的建筑,但是不论严寒的冬天,还是酷热的炎夏,游客络绎不绝,有的赋诗题词,抒发"饮水思源"之情,有的仰望古槐,寻根怀祖。八十年代初,洪洞县重修并扩建了大槐树公园。现在祭祖小屋里贴着一张"古槐后裔姓氏表",该表上共有四百五十姓,供奉着他们的牌位。他们都是六百年前移民到全国各地的,经过搜集整理,公诸于墙,以便寻根查询。近年来,大陆民众竞修家谱,海外同胞寻根祭祖,纷纷查询自己同大槐树的血缘关系。 悠悠五百多年已过去了,汉代古槐已不复存在,消失在历史的风尘之中,而同根孳生其旁的第三代槐树,则枝叶繁茂,充满活力。槐乡的后裔已遍布全国二十多个省,四百多个县,有的还远在南亚一些国家和地区。现在部分回乡祭祖的后裔还在大槐树下留下楹联有: 香挹行襟留快饮; 荫清古道倚斜阳。 茶可解饮,碧乳澄香通世味;亭堪楼迹,绿槐夹道识乡情。 柳往槐来,到此应生离国感;水源木本,于今犹动故乡恩。 举传嘉树;荫庇群生。等等。以表念祖之情。


原文地址:叶德辉:其学,其人,其死作者:喧暄轩叶德辉:其学,其人,其死 摘要: 叶德辉是图书馆学发展史上绕不开的重要学者。对于叶德辉的学术成果,后世评价很高,也较少争议,但对其为人,尤其是被处死之事,则多有不同看法。本文旨在对此作出梳理和辨析。 叶德辉(1864 - 1927),字奂彬(也作焕彬、奂份),号郋园,又号直山。祖籍江苏吴县,后迁居湖南。叶德辉一生历经清同治、光绪、宣统三朝以及民国初期,参与或见证了近现代史上许多大事,在政治、经济、文化方面都有一定影响。叶德辉在政治上以"顽固守旧"著称于世。戊戌变法时期,他以"扶世翼教"为己任,对康有为的公羊学说进行了不遗余力的批驳,由此名动天下,成为晚清"翼教派"之领袖。袁世凯酝酿复辟帝制时期,叶德辉曾任筹安会湖南分会会长,并积极响应袁世凯政府有关尊孔读经的号召,成立湖南经学会。1927年北伐战争时期间,湖南农民运动高涨,叶德辉不满于时事,戏作对联,极尽讽刺之能事,最终作为湘省著名的土豪劣绅而遭到镇压。[1] 这段文字转录自张晶萍著《叶德辉生平及学术思想研究》一书之开篇。之所以原文照抄,是因为今人所有的关于叶德辉生平及评价均大同小异。如果是上世纪中后期出版的文献,还会有保守反动、敌视进步、劣迹昭彰、与革命人民为敌、罪有应得等政治评语。 其实这些评介远不如叶德辉自己在年届六十岁时所写的文字来得生动传神: 天子不得臣,国人皆欲杀,海内诵其著述,遐荒识其姓名。[2] 叶德辉这番夫子自道式的表白,不仅仅是出于自负与狂悖,也确有其值得炫耀的学术资本。 在叶德辉的时代,亦即民国初年,世称"旧学"代表人物的有章太炎、王国维、罗振玉和叶德辉四人[3]。但细论起来,叶德辉的学问和影响,不仅和其他三人相比要有差距,也略逊于与其同时代的先辈同乡王先谦。叶氏的优长,在于其作为藏书家、目录版本学家、出版家的卓越成就,可谓一时无人出其右。在图书馆学的发展历史上,叶氏是一个绕不过去的人物,几代图书馆学人都曾受惠其学术成果。 叶德辉在藏书和目录学方面的著述主要有《书林清话》、《书林余话》、《藏书十约》、《观古堂藏书目》、《郋园读书志》等。其中最负盛名是《书林清话》。该书写于清末,刊行于民初(1920年),用传统的笔记式文体介绍了古代雕版书籍的各种知识。由于该书是作者在其丰富藏书的基础上写就的,故广征博引,翔实有据,见地深刻,妙笔生花。记得笔者在1980年代初涉此书,即爱不释手,反复读之不厌。当时所供职的北京大学图书馆仅收藏有一册1957年的版本,是古籍出版社根据长沙观古堂本整理出版的,旧式标点,繁体竖排。因系库本,不得外借,于是一有闲暇就做笔记抄录,最后竟将全书差不多都抄了下来。以笔者涉猎所及,迄今为止各种关于书史著述虽多,但仍无有逾越此门墙者。叶氏本欲在此基础上,援引史书中《货殖传》之例,写一本《书林传》,惜未成书,[4] 令人扼腕。 著名学者、藏书家、京师图书馆(今中国国家图书馆)首任监督(馆长)缪荃孙曾这样评价《书林清话》: 焕彬(叶德辉)于书籍镂刻源流,尤能贯串,上溯李唐,下迄今兹,旁求海外旧刻精钞,藏家名印。何本最先,何本最备,如探诸喉,如指诸掌。此《书林清话》一编,仿君家鞠裳之《语石编》,比俞理初之《米盐簿》,所以绍往哲之书,开后学之派别,均在此矣。[ 5 ] 此言出自权威学者,也是学术界的公论,向无异议。叶氏之学术贡献,非止《书林清话》一端,在旧学研究上的其它成就,后人亦多作积极评价,且鲜有争议。 有争议的是叶德辉的为人。"文如其人"之说,与叶氏的治学文章似无关,只适用他那些嬉笑怒骂的文辞。叶氏自己所言的"谤满天下"、"国人皆欲杀"等语,并非都是自嘲虚张之词。时人多持"其人实无可取"之评,[6] 就是对叶氏之学术成就多有夸赞的章太炎也感叹;"如此好学问,甘作谯周,何欤?""终以读书种子为可惜"。[7] 至于来自各方的诋毁谩骂之词,如不庄、惯痞、湘潭大痞叶麻、为富不仁、土豪劣绅等,就数不胜数了。 叶德辉毫无疑问属于旧式保守派人物。叶氏自号"郋园",其书斋号"观古堂",就是其笃守儒学的注脚。"郋"(xī)是春秋时儒学发源之地汝南召陵里,又是古文经学家、文字学家许慎的故里。而"观古"则取自《大戴礼记》"以观于古"之义。[8] 清光绪十八年(1892年),叶德辉考中进士,被授吏部主事之职。但两年后却辞官归里,自此不再出仕,以经商为生,以学术为志业,表现出浓厚的文化情怀。为治学业,甚至不惜弃官,这在当时是特立独行之举,即所自谓的"天子不得臣"。而时事巨变,叶德辉成了前朝的"文化遗民",于是守望传统文化就成为他赋予自己的人生使命。其一生的学术活动,包括著述和刻书,也都是为了笃守传统旧学这一目标。 叶德辉的人生观、文化观、学术观,本无所谓正确与错误,只是错在叶氏生在一个以革命为风尚的年代,错在叶氏不合时宜的言行。叶德辉生性狂狷,一派名士作风,目中无人,孤傲自矜,不拘小节,口无遮拦,结果就如他自己所喟叹的:"九死关头来去惯,一生箕口是非多"。[9] 这里且不管叶氏一生林林总总的"是非多",仅看看他在"九死关头"的几番遭遇。 戊戌变法时期,湖南是推行改制最为激进的省份。叶德辉时年三十余岁,挂印归乡,志得气盛,挺身而出,成了反对改革的"旧派"领袖,也由此被推到近代历史舞台的中心。叶氏影响颇大的 "翼教"之说就是此时出笼的。身为臣子的叶德辉,当时并不敢明目张胆地反对皇帝变法和湖南巡抚陈宝箴推行的新政,只是把矛头指向康有为的今文经学和梁启超的时务学堂,即所谓"扶世翼教",却依然险遭不测。当时康梁曾请旨(叶氏的说法是"矫旨")杀叶德辉和王先谦,只因旨下仅仅两天变法就失败了,才侥幸保住性命。[10] 辛亥革命爆发,湖南光复,叶德辉因其前清余孽的恶名,再次陷入危险之中,不得已逃出长沙,避乱山中。此时身为革命元勋的章太炎却出面帮助了他,及时致电湖南革命军:"湖南不可杀叶德辉。杀之,则读书种子绝矣。"[11] 叶氏由此将章太炎引为知己。 乱后返回长沙,已是民国天下,叶德辉万念俱灰,一度曾想剃度为僧。但不久却又故态重萌,卷入了轰动一时的"坡子街事件"。民国元年(1912)10月,革命元勋黄兴返乡到长沙,受到故乡人民热烈欢迎。湖南政府为表达敬意,提出将长沙坡子街口的德润门更名为黄兴门,将坡子街更名为黄兴街。这下触到了叶德辉这个"前朝未死人"的痛处,因为他的住宅和店铺就在坡子街上,令他无法容忍。尽管黄兴很快就致函婉拒,两处地名也恢复了原称,叶德辉依然不依不饶。次年5月,他写了《光复坡子街地名记》,到处散发,文中嬉笑怒骂,将黄兴比作"妇人女子"、"鸡公鸭婆",极尽攻讦。[12] 新政府震怒之下,借故将叶氏抓捕,后由地方商人保出,不得已逃往武汉,后到上海。 叶德辉在上海客居了半年,于1913年下半年回到长沙。由于秉性难移,讥评时政,又卷入了与湖南新都督汤芗铭的冲突,再次有性命之忧。汤氏性情暴虐,滥杀无辜,素有"汤屠夫"之名,还随意更改币制,导致商家纷纷倒闭。叶德辉见此,挺身而出,为民申冤,写信给杨度,要其转呈给总统袁世凯。不料《亚细亚报》报馆见到此信,欣赏"其文之峭厉",自作主张刊发。汤芗铭见文大恨,遂起杀心,将叶德辉抓捕。幸亏朋友们相助,紧急陈情到北京,黎元洪、徐世昌、徐树铮、叶公绰、李燮等北洋政府大员和各界名流纷纷致电湖南相救,就连当年欲杀叶德辉的梁启超、熊希龄也出面声援,叶德辉才再次逃过了一劫。 1927年,大革命风暴席卷南中国,北伐军攻占湖南,被叶德辉等辈斥之为"痞子运动"的湖南农民运动风起云涌。这次叶德辉在劫难逃了。 4月10日,叶德辉被农民协会捉拿。第二天,即4月11日,距国共分裂的标志事件"4.12事变"仅有一天,叶德辉经"湖南人民第一次铲除反革命分子示威大会"公审,判处死刑,当天下午执行。据其子叶尚农事后在叶德辉的日本弟子所办的《辽东诗坛》上所述: "(叶德辉)身受两枪,一中头部,一中心部,是遭惨死。"。[13] 至于叶德辉为什么会被镇压,世传有两个原因。 一是说叶德辉为农民协会戏作了一幅对联:农运宏开,稻粱菽麦黍稷,尽皆杂种;会场广阔,马牛羊鸡犬豚,都是畜牲。横批是:斌尖卡傀。上下联首字是"农会",把农会骂作杂种、畜牲。横批四字的意思是:不文不武,不小不大,不上不下,不人不鬼。文字可算尖刻恶毒,极尽辱骂之能事。这幅对联将"叶德辉风格"发挥到了极致,也让叶氏的人生走到了尽头,成了他被抓的导火索。 二是说叶德辉曾欺辱一乡村少女,后来此女参加了革命,将其劣迹告到了省党部,于是要处死叶德辉,讨回公道。这一喜儿式的故事似无实据,但叶氏好色却是不争的事实。叶氏曾纳妾六房,经常到长沙的青楼妓馆寻欢,还喜好男色。即使在当时多妻制的文化下,叶氏的这种行径也属"不端"、私德不淑。叶氏还刊刻了《双梅影暗丛书》,收录了多种讲"房中术"的"淫书",曾惹得非议四起。一向厚道的周作人谈到叶氏被杀一事时说:袁世凯称帝时,叶德辉为其选秀女,征了五十名十五六岁的少女送宫,却自己"先都用过了";后来秀女中有人成了农会干部,叶氏自然不免一死。[14] 可见时人是确信这一说法的。 现在有研究者认为:以上二说俱属奇谈,并无确证。[15] 理由是当年叶德辉不是像有些"土豪劣绅"那样被农会处死的,而是经"湖南省审判土豪劣绅特别法庭"审判后明正典刑。法庭列出的五点罪证是:1、戊戌政变时残杀革命人士,为内幕主张之人;2、充当(湖南)筹安会会长,促袁世凯称帝;3、主张赵恒惕接受北京政府任命;4、发表封建文字,做反动宣传;5、为省城著名反动领袖及著名土豪劣绅。这些罪状均与传说中的写对联和欺辱妇女无关。[16] 这五大罪状,都是些说不清道不白的历史旧账和似是而非的政治帽子,似义正词严,多查无实据;即使是件件确凿属实,也罪不至死。唯一的解释只能是当时盛行一时并压倒一切的革命暴力。倒是当时身为湖南农民运动领袖又兼任特别法庭审判委员的易礼容说到了点子上: 一般土豪劣绅,他的地位,简直是从农协成立之日起,就宣布了死刑! "有土皆豪,无绅不劣"",这首对联何等精当!现在农民已处罚的土豪劣绅,哪个是冤枉的?总之,革命是不能客气的,不能用请客吃饭的手腕,那是与虎谋皮。所以,这时期是农民革命的时期,恐怖是意中事啊![17] 此言极好地诠释了毛泽东在《湖南农民运动考察报告》中那一著名的警句:"革命是暴动,是一个阶级推翻一个阶级的暴烈的行动"。[18] 照这样的逻辑,叶德辉不死,倒是天理难容了。 虽然当时杀掉"土豪劣绅"是常见的事,但由于叶德辉的学术成就和名气,他的死还是引起了不小的轰动。惋惜者有之,如章太炎、黄兆枚和叶氏的日本弟子;更多的是称"好得很",说叶氏是找死,自取之道,罪有应得,死有余辜。在这一片杀声之下,一个多月后,大学者王国维决意"一死免辱",在颐和园投水自尽,遗言是:"五十之年,只欠一死,遭此世变,义无再辱"。当时有很多人,其中包括叶氏早年的论敌梁启超,都认为王国维的死与叶德辉等绅士名流被杀而引起的内心绝望有关。[19] 几年后的1931年,胡适用一首白话小诗表达了他对叶德辉这桩公案的看法: 郋园老人不怕死, 枪口指胸算什么! 生平谈命三十年, 总算今天轮到我。 杀我者谁?共产党。 我若当权还一样。 当年誓要杀康梁, 看来同是糊涂账。 你们杀我我大笑, 我认你们作同调。 三十年来是与非, 一样杀人来翼教。[20] 胡适的说法有误。虽然湖南农民运动是共产党发动的,但处死叶氏的是当时的湖南省政府及特别法庭,因此严格讲应该是国民党杀了叶德辉。说叶德辉当年要杀康梁,似也不符合史实。但此诗以调侃的语调,对只因思想观点和言论的对立,就要你杀我我又杀你的情景,表达了痛惜和批判,其内涵是严肃深刻的而非谐谑的。 这个道理,还是鲁迅说得透彻些: 革命,反革命,不革命。 革命的被杀于反革命的。反革命的被杀于革命的。不革命的或当作革命的而被杀于反革命的,或当作反革命的而被杀于革命的,或并不当作什么而被杀于革命的或反革命的。 革命,革革命,革革革命,革革...。[21] 鲁迅此言写于叶德辉被杀的那一年(1927)的年底,这一年有太多血写的例证可以作为此言的注脚。4月28日,距叶德辉之死仅仅十多天,同是著名学者也同是中国图书馆史上重要人物的李大钊在北京被绞死。5月21日,国民党军官许克祥在长沙发动了"马日事变",湖南由此从红色恐怖变成了白色恐怖。许克祥发动事变的借口之一便是"素有文名久与章太炎齐名的叶德辉"被处决。[22] 在多年之后的1968年,毛泽东也曾对叶德辉之死表达了看法。曾任中宣部副部长和中央党校副校长,也是叶氏湖南湘潭同乡的龚育之,记述了毛泽东的谈话: 记得曾听说过,毛泽东在"文化大革命"中间说到对"资产阶级反动权威"要"一批二保"时说过当年杀叶(德辉)不妥的意见。我同电影《谭嗣同》的编剧刘景录教授谈起此事,他也确切记得有过这样的传达。只是记不清毛说话的时间和场合,查起来颇不容易。直到从冯友兰《三松堂自序》中查到冯记下的毛谈一批二保的大概日期(一九六八年八月),才终于清楚毛是在八届十二中全会闭幕会上讲到杀叶德辉一事的。毛说:编《翼教丛编》,这个保孔夫子,反对康有为的,此人叫叶德辉。后头顾孟余问我,有这件事吗?我说有这件事,但是情况我不大清楚,因为我不在湖南。对于这种大知识分子不宜于杀。那个时候把叶德辉杀掉,我看是不那么妥当。[23] 由此可见,毛泽东确实反对杀叶德辉,而且这个意见并不是随意谈的,是在正式场合的讲话,当时还曾在一定范围传达。"最高指示"尚且如此,看来,叶德辉真的是枉死了。 行文至此,其言已尽,其意已明,本文对叶德辉其学、其人、其死所下的结论就显得有蛇足之嫌了:其学也可嘉,其人也有瑕,其罪也不至死。 参考文献 [1]、张晶萍. 叶德辉生平及学术思想研究. 长沙:湖南师范大学出版社,2008:1. 本文所引用资料,多有出自此书,各种记载不一致时,均以此书为准。 [2]、叶德辉. 郋园六十自叙. 引自文献[1]:1. [3]、胡适. 胡适日记全编. 合肥:安徽教育出版社,2008. 见1922年8月28日日记:"现今的中国学术界真凋敝零落极了。 旧式学者只剩王国维、罗振玉、叶德辉、章炳麟四人;其次则半新半旧的过渡学者,也只有梁启超和我们几个人。内中章炳麟是在学术上已半僵化了,罗与叶没有条理系统,只有王国维最有希望。" [4]、张承宗. 《书林清话》与书史研究. 史学史研究,1984(04):41. [5]、叶德辉. 书林清话(插图本). 李庆西标校. 上海:复旦大学出版社,2008:1 [6]、谢国桢. 丛书刊刻源流考. 引自文献[4]. [7]、章太炎. 复叶德辉书. 申报,1924 - 04 - 06. 引自文献[1]:403. [8]、叶德辉. 鄎园字义说. 引自文献[1]:3. [9]、郭旭. 叶德辉在近代中国的命运. 贵阳文史,2009(04):43. [10]、叶德辉. 答友人书翼教丛编. 引自文献[1]:105. 据叶氏言:"余于戊戌攻康有为。有为矫旨杀与王葵园阁学先谦二人,,时八月十一日也。湘抚陈宝箴颇持重,不欲兴大狱。而八月十三日,孝钦垂帘之电至,余遂获免。" [11]、叶德辉. 两知己诗书空集. 引自文献[1]:236 [12]、程千帆,杨翊强. 叶德辉《光复坡子街地名记》补注. 中华文化,1996(1):191. [13]、王雨霖. 《辽东诗坛》所载叶德辉死事. 书屋,2006(01):50. 文中"古铜"似为"古董"之误,原文如此。 [14]、周作人. 饭后随笔. 钟叔河编. 周作人散文全集(第10卷). 广西师范大学出版社,2009:778-779 [15]、[16]、谭伯牛. 叶德辉之死真相. 南方周末,2007- 03- 27. [17]、易礼容. 农民问题. 湖南民报,1927 - 03 - 25. 引自文献[15]. [18]、毛泽东. 湖南农民运动考察报告毛泽东选集(第1卷). 北京:人民出版社,1991:12 [19]、丁文江,赵丰田. 梁启超年谱长编. 上海:上海人民出版社,1983:1145. 此事见1927年6月15日梁启超致家人的信:"他(王国维)平时对于时局的悲观,本极深刻。最近的刺激,则由于两湖学者叶德辉、王葆心之被枪毙。 ... 静公(王国维)深痛之,故效屈子沉渊,一瞑不复视。" [20]、吴小龙. 从胡适挽叶德辉的诗说起吴小龙. 细节的警示. 北京:三联出版社,2004:134. [21]、鲁迅. 而已集、小杂感鲁迅全集第3卷. 人民文学出版社,1981:554. 此文最早发表于1927年12月17日出版的《语丝》周刊。


提要: 决定市场走势的主要问题将是流动性的过剩以及围绕这一问题所产生的各方博弈,我们认为这受到管理层本身的意图以及其拥有的客观调控能力的限制,而在管理层和央行紧缩性货币政策的压力下,流动性增长速度的放缓最终会导致市场出现另外的走势。 本栏目文章认为,决定市场走势的主要问题将是流动性的过剩以及围绕这一问题所产生的各方博弈。如果想要维持市场的持续上扬和金融地产板块的上涨,则流动性的持续增长速度应该维持较高水平。但是我们认为这受到管理层本身的意图以及其拥有的客观调控能力的限制,市场各方和管理层之间的博弈最终决定大盘的走势。 一,流动性的增长速度才是推动市场运行的根本 我们必须强调的是,目前维持市场继续上扬的基础以及前期主流板块地产、金融上扬的根本因素应该在流动性的持续增长速度,也就是必须有在人民币升值预期下,新增资金的持续涌入到股市为前提的。 也就是说,我们目前关注的不应该仅仅停留在流动性宽裕这一实际情况本身,而应该对未来流动性是否会继续出现大幅增长进行判断,这才是推动未来市场运行和格局变化的基础,也是判断金融、地产等与流动性相关程度最大的板块走势基础。 在这样的基础上,我们认为管理层意图以及相应的调控能力,市场和管理层之间的博弈将最终决定大盘走势 二,管理层意图以及客观调控能力 我们认为,管理层本身在认同流动性必然保持适度增长速度基础上,同时会致力于逐步消除流动性泛滥带来的资产泡沫而导致金融危机,同时由于目前点位上加息和提高保证金率的空间较大,管理层客观上拥有阶段性调控流动性的较强能力。 1,管理层意图 保持流动性的适度增长是在本币升值背景下不可避免的,然而如果流动性泛滥则很可能会带来资产泡沫甚至最终导致金融风险则不是管理层愿意看到的,这一点有台湾日本的前车之鉴。 从近期央行的各级官员以及具备政府经济学家背景如吴敬琏的表态来看,都显示管理层很显然已经将管理流动性作为货币政策的中心,其目标则是维持流动性的适度增长。 2,管理层客观调控能力 管理层调控流动性的最主要的两种工具是保证金率以及利率,再辅以央行票据等公开市场操作手段。 正如我们昨日文章所描述的那样,保证金率的提升空间大约还有3.5到5个点左右,以0.5个点的保证金率大约可以吸收1600亿流动性来计算(相当于1个月左右的顺差),那么目前大约还可以吸收大约7到10个月的流动性增长;而目前的一年期存款利率仅为2.52%,提高利率的空间也较大。 当然,从维持经济发展和刺激消费角度上来说,我们认为管理层倾向于小幅提升利息。但是客观上,由于提升利率的空间较大,管理层收紧流动性的能力是较强的。 3,基金暂缓发行 另外,目前监管层已停止批准发行新的国内股票基金。由于我们认为本轮权重股行情的一个基本支撑力量是基金,那么基金的暂缓发行很显然将对市场主流板块的持续上扬产生一定影响,实际上是在变相收紧股市流动性。 三,对市场两种可能走势的研判 本栏目认为,市场走势的最终结果将取决于管理层和市场博弈的进程。管理层意图不一定最终能够得到落实,而市场的预期也很容易在管理层调控措施的影响下扭曲。 1,持续慢牛 如果管理层意图即保持流动性适度增长的态势能够实现,而资本市场的泡沫也在可控范围内,那么我们认为在小幅提高保证金率和利率的基础上,流动性的均衡增长将支持市场走出震荡向上的慢牛行情。 2,大幅震荡 但是如果流动性的增长仍然保持超高速度,最终资产的泡沫化达到不可收拾的地步,那么将在货币政策的骤然紧缩下导致市场的大幅震荡。


导语:当谈及汉中之战的时候,很多人都认为刘备是这场战争当中的胜利者,而曹操因为自己的一意孤行,不仅导致了最终的失败,而且损失惨重。事实真的是如此吗?当年曹操屯兵在斜谷界口想要找机会再度出战,但是却遭受到了马超的阻击,无法继续前进。但是以曹操的性格如果突然撤退的话,就怕被将士们耻笑自己的无能,所以心里犹豫不决,而且非常的烦闷。这个时候就有厨师端上了一碗鸡汤,想要让曹操补补身体。曹操此时心绪非常的烦乱,哪有心情喝鸡汤,所以就看着鸡汤里边的那块鸡肋骨出神。这个时候夏侯敦就进来了,想要问曹操晚上行动时候的口令,曹操当时也没有在意,随口就说了一句:"鸡肋"。于是夏侯敦就将这个口号传遍了三军,此时的行军主薄杨修却告诉手下,赶紧收拾收拾东西,我们准备回去了。曹操这时候夏侯敦也非常的奇怪,就问杨修我传的口号只是一个晚上行动时候的暗号,你怎么让自己的手下收拾东西准备回去了?杨修则说鸡肋就是食之无味,弃之可惜,由此可以看出来主帅的意思是想要放弃这里回家了,所以我这才让手下收拾东西。夏侯敦听了杨修的解释感觉非常的有道理,所以也让自己的部下开始收拾东西。事情一传十十传百,最后大家都开始收拾东西准备回家了。曹操知道这件事情感觉非常的害怕,自己的意图被杨修猜到了,由此对其非常的忌惮,所以就以扰乱军心的罪名将杨修给杀了,随后硬着头皮继续冲锋。杨修曹操赌气率领众部将出战,没想到却遭到了魏延的阻挡。曹操命令庞德继续出战与魏延单挑,但是却被马超趁机烧了老巢。针对这样的情况,曹操不得不下令全军出击撤退。过了没多久之后魏延假装投降回去,那时候曹操就想要再继续和马超大战,但是没想到被魏延反回来杀了个正着,魏延一箭射中了曹操的面门,吓得曹操翻身落马。魏延这就要去取曹操的性命,就在这最危难的时刻庞德突然出现救了曹操一命,护送他一直脱离到险境。就这样刘备取得了最后的胜利。当然了,这些都是在《三国演义》当中叙述的情节而在真正的历史当中,刘备并没有那么顺利的取得汉中,而且张飞和马超并不是战无不胜。当时曹操在撤离的时候,其实优势还是挺大的,但是自己主动撤离了。其中的原因是什么呢?刘备第一点就是刘备早早的就将荆州三郡割让给了孙权,并且与孙权取得了联盟,所以在这场旷日持久的汉中之战当中,他可以全心全意地去应付曹操,而不担心会被孙权偷袭。不仅如此因为他已经割让了三个郡给孙权,所以他可以说动孙权在江淮一线发动进攻来与自己呼应,共同牵制曹操的兵力。与这样的优势相比曹操就显得比较劣势了,就是因为自己在江淮一线有后顾之忧,所以他无法全心全意地去对抗刘备。即便后来他亲自到场去监督这场战斗,但是双手难敌四拳,所以这场战事对自己来说非常的不利,他才主动撤退的。孙权第二点就是因为汉中的地理位置非常的复杂,而战况也非常的复杂,这些复杂性就注定了这场战斗是一场持久之战。虽然曹操兵强马壮,但是因为在汉中这个地方他的后方无法得到及时的补给,所以这就造成了他不能全心全意的去开战。而在这一点上刘备同样是具有优势的,他可以很快的得到迅速的军需补给。面对这样的情况曹操只能以守代攻,但是他是非常擅长于进攻的,让他长时间进行这种胶着的局面是他不擅长的,这也就加大了曹操失败的因素。虽然曹操非常有才能,几乎能够打个平手,但是持久下来对他还是不利的,所以他主动选择退出。曹操第三点就是曹操在宣战的时候让夏侯渊做了这个地区的最高统帅,这也导致了夏侯渊在战争当中败亡的悲剧。当曹操意识到了这一点而主动去坐镇江中的时候,这个时候所有的时机都已经失去了,一些非常主要的地方已经落入了刘备的囊中。虽然曹操在军力方面比刘备要强,但是当他来到这里之后,其实已经到了战争的尾声。即使他的兵力再强占有的优势再多,但是时间上已经来不及了,这也就造成了最后的悲剧,导致自己最后进退两难。刘备不过曹操在退的时候并不是直接就走了,他在撤退途中将大部分的汉中人口都迁到了自己所在的西北地区,所以即使刘备得到了汉中这个地盘,但是这个地区已经空无一人了。刘备虽然占领了这里,但是想要发展生产力,为自己再次征战提供补给的话,难度要增大了很多。曹操虽然没有拿到汉中这个地方,但是将汉中的人口都迁走了,给自己北方地区增加了人口的补给,在扩充军力方面起到了非常重要的作用,而这一点刘备和诸葛亮都没有想到。曹操结论:读史可以使人明智,对于喜欢三国历史的朋友,我们在读三国故事的时候,不仅仅是看三国时期三方势力打的热闹这么简单,而是从这些争斗当中悟出一些道理,这些将有益于我们在生活当中去为人处事。当然了以上也只是代表笔者个人的观点,大家对于这一段历史有什么不同的见解呢?欢迎留言讨论。杨修图片来源于网络,如有侵权请联系删除,本文系作者原创。


近年来,发生在学生之间蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段,实施欺负、侮辱造成伤害的校园欺凌事件,损害了学生身心健康,引起了社会高度关注。市教育局开展校园欺凌专项治理旨在加强法制教育,严肃校规校纪,规范学生行为,切实保障全体学生身心健康。市教育局要求各中小学校,加强思想品德、心理健康和安全课教育,邀请公安、司法等相关部门到校开展法制宣传主题教育实践活动,并组织教职工集中学习对校园欺凌事件预防和处理的相关政策、措施和方法等。加强校园欺凌治理的人防、物防、技防建设,充分发挥学校心理咨询室、校园法制辅导站、心理健康专业教师、法制副校长等作用和优势,全面关注学生心理健康,及时妥善处理化解学生矛盾。建立校园欺凌专项治理月报表和问题清单,及时有效地发现处置校园欺凌事件,严肃处理实施欺凌的学生。涉嫌违法犯罪的,及时向公安部门报案并配合立案查处。各县区教育督导室要加强对学校开展校园欺凌专项治理的监督指导检查,发现问题第一时间与校方沟通,督导其整治整改到位。 市教育局扎实推进"江淮普法行"活动,落实普及行、宣传行、督查行,大力宣传社会主义核心价值观。组织师生学习国家教育方针政策、未成年人保护法等相关法律法规,弘扬践行社会主义法制精神,依法治校,依法治教。同时,市教育系统还将开展第二届青少年学生法治教育优秀多媒体课件资源征集活动,以及"法润江淮共筑精致淮北"法制漫画、故事、微视频作品征集大赛,营造良好的法制教育宣传环境和氛围,在全市青少年学生中掀起普法、学法、守法热潮,为学生身心健康成长和淮北教育健康发展保驾护航。


财政部回应,政府采购规模10年增10倍与累计节约财政资金6600多亿不矛盾 财政部日前公布的数据显示,政府采购法颁布10年来,我国政府采购规模由2002年的1009亿元增加到2011年1.13万亿元,10年间增长了10倍,累计节约财政资金6600多亿元。 消息一出有人表示不解:2002年以来, gdp并没有增长10倍,财政收入也没有增长10倍,为什么政府采购却激增10倍?10年节约资金6600多亿元,是怎么算出来的? ■疑问 1.1万亿采购规模是否太大? 仅占当年gdp的2.4%,低于欧美发达国家 "政府采购规模扩大,与政府精简开支并不矛盾。因为政府采购的范围,不仅包括政府的行政办公用品,还包括政府向社会购买的、为百姓提供的公共产品和服务。"财政部有关负责人说。 记者从财政部了解到,2011年全国工程类采购规模为6613.3亿元,较上年同比增长45.8%,是政府采购中比重最大、增长最快的。工程类采购规模前三位的是建筑物、市政建设工程和交通运输工程。 在服务类采购中,比如,上海市集中采购目录中的服务类项目已覆盖社区服务、公益服务、城市维护服务等22类。 中央财经大学财政学院院长马海涛说,虽然近年来政府采购规模快速增长,但与欧美发达国家比,我国政府采购管理范围仍然较窄,规模较小。 欧美发达国家政府采购范围非常宽泛,采购规模一般占gdp的15%至20%。2011年,我国政府采购规模为亿元,仅占当年gdp的2.4%。不少购买性资金仍游离于政府采购监管之外,特别是多数工程项目没有纳入政府采购管理范围,限制了政府采购功能作用的有效发挥。 如何算出节约6600多亿? 节约资金是指采购金额与采购预算的差额 政府采购办公室负责人解释,政府采购信息统计中的节约资金,是指采购金额与采购预算的差额。这一指标从政府采购制度改革试点一直沿用至今。 按照规定,政府采购首先要编制采购预算,预算批准后才能进行公开招标。依此计算,政府采购10年来累计节约财政资金6600多亿元,平均资金节约率在11%左右。2011年,全国政府采购预算1.29万亿元,实际采购金额1.13万亿元,节约率为12.1%。 财政部政府采购办公室的工作人员说,目前,中央部门、各省和地市三级的所有政府采购项目的信息是"全透明"的,公众可以在中国政府采购网站上看到。因此,一些地方政府采购"天价内存条"、买高性能产品当u盘等问题才能被曝光。 ■ 措施 完善配置标准杜绝"奢侈采购" 财政部有关负责人表示,针对部分品目协议价格高于市场价的问题,财政部已经着手在制度层面上进行深化改革和调整。从去年8月开始,对电脑、打印机等,率先在中央单位进行批量集中采购改革试点。下一步,财政部将在总结试点经验的基础上扩大范围,逐步向全国推广。 对于一些市场价格波动较大产品,通过不断完善协议供货管理制度,采取增加采购次数、缩短周期的办法,来应对价格的变动。 至于一些地方出现的"奢侈采购"等不规范行为,财政部将进一步完善有关采购品目的具体配置标准,严禁配备明显超出机关办公基本需求的高档、高配置产品,拒绝所谓的"政府专供产品",以遏制超标采购。同时,还将推进采购文件编制过程和采购结果的公开,自觉接受社会监督。


人们会利用假期打扫房间,整理书籍,可是往往忽略了家庭健康的卫士药箱也需要好好地清理。如果长期不整理药箱,关键时刻可能引起小至闹出病大至闹出命的危险事故。家庭药箱经常为了贪图方便,把药品的包装和说明都扔了,只留一只药瓶,而这正是"储药的大忌"。图片来源于网络首先,所有储存的药品都应该在储存前详细看清说明书,一般药物都会注明储存在避光、阴凉处,那么储存的时候就一定要遵守说明,这是因为药品在强光、高温、潮湿条件下都会加速变质。而有些生物制剂则注明需要储存在冷暗处,那么就要放在冰箱里。中成药要注意包装和存放,因为大部分中成药都怕受潮。第二,药品储存必须保留说明书,说明书并不是看过就扔的,它上面有较详细的说明和指导,所以要与药品放在一起,最好的是连原包装装在一块,不易丢失弄混。第三,看清楚生产日期、有效日期以及用量,过期的药品不但功效大减,毒副作用也会大大加强,定要严格遵照医嘱和说明上的用量,有的人为了快点好就把药量翻倍,这是不可取的。而老年人和小孩吃药时也要注意说明,因为老人免疫力下降,儿童免疫力未发育健全,所以要根据说明减量。根据时令添置一些新药随着天气转凉,感冒的发生率增高,所以感冒药是必不可少的。但是人们常常不分时令、气候、季节,感冒就吃同一种药。其实,如治感冒的中药就有它特定的适应症和适应季节,不能一成不变地服用。除此,季节变化容易引起的哮嘴、皮肤过敏、过敏性鼻炎等都应该预备药品,天气干燥带来的呼吸道疾病和咳嗽也要留意。有的人认为夏天过去了,防暑消炎的药可以束之高阁了,其实像十滴水、霍香等药物并不只有炎夏才用得着,平时也应该留着。总之,最关键的是根据自己的身体状况准备一些可能发病的药物。图片来源于网络分门别类存放不易出错"普通老百姓对于药箱总是不讲究的,一般不会有分门别类的意思,觉得都放一块就可以了。病急时就很容易拿错拿泥。"小编建议:如果家里人口多,就应该根据年龄结构把大人、儿童和老人的药进行分别储存,如果家里有慢性病患者就应该专药专柜。除此之外,最好能把外用药和内用药分开,把特殊用药与常规用药分开。只有把自备药保存得井井有条,在需要时才能"信手拈来",避免急用时拿错、误服,发生危险。另外,药箱最好放在小孩触摸不到的高处,以免孩子误服。经常检查药品是否变质"经常清查药箱"这种懒不能偷,应核对说明上的有效时间,一有过期药物就马上淘汰。除此,也要注意那些尚在有效期的药品,检查药品是否有发得、粘连、变质、变色、松散、有怪味。比如,酵母片易受潮膨胀崩碎,复方甘草片、肝浸膏片、碘喉片、维生素b1片,以及各种胶丸、胶囊、糖衣片等易受潮粘在一起。阿司匹林也会因受潮而变质,增加对胃的刺激性。碘酒、酒精、十滴水及各种药酒则易挥发失效。如果药品过期变质应及时扔掉,并补充新药。医院自制药物不宜储备如果家庭成员中有常患某种疾病者,就应特意储备防治该病的药品。比如家中有患冠心病心绞痛的老人,应常备有缓解心绞痛的药物: 有患支气管哮嘴的病人,应常各解痉平喘的药物。如果家中有小孩,因为儿童容易发生感冒、咳嗽、消化功能紊乱、外伤等情况,所以家中应备有常用的感冒口服液、小儿:咳糖浆、消食片等,以及酒精、止血纱布、创可贴等外伤应急药品。尽量不选用或少选用供注射用的针剂。另外,不少医院的自制药物,密封条件欠佳,因此不宜作为家庭储备药物。


中小企业融资面临的主要问题体现在融资难和融资贵两个方面:前者是指外部融资的可获得性问题,即中小企业难以获得外部融资;后者是指融资成本问题,即中小企业融资成本太高。导致中小企业融资成本高的原因是多方面的,有中小企业经营风险高、抵押品缺乏等自身的问题,也有我国金融组织体系和金融市场体系不健全、不完善等因素。 有效降低中小企业融资成本的根本出路在于深化改革,从中小企业融资的供需两方面着手,充分发挥市场和政府的合力,兼顾金融机构和中小企业双方的利益诉求,多措并举,标本兼治,创建多层次的金融组织和市场体系,着力增加针对中小企业的金融产品供给,为中小企业融资营造良好环境。 着力发展中小金融机构 与大型商业银行专注于大企业、大项目不同,中小金融机构在服务中小企业方面积极性更高,更具有比较优势。首先,城市商业银行、村镇银行、农村信用社、小额贷款公司、社区银行和农村资金互助社等中小金融机构资产规模小,经营范围窄,在抢占大型国有企业和优质民营企业方面难以与大型商业银行竞争。与大型银行相比,中小金融机构更倾向于服务中小企业。其次,相比大型商业银行,中小金融机构在服务本地区中小型融资主体上具有比较优势。因为,中小金融机构地域性强,专职于特定地区的金融服务,具有良好的人缘和地缘优势,便于和客户沟通,能更为便捷、直接地获得客户信息,从而能够以比大银行低的成本为本地区客户提供个性化的金融产品及服务。 发展中小企业贷款证券化 中小企业贷款证券化是指商业银行将中小企业贷款出售给特殊目的公司(special p rpose vehicle,spv),由spv进过打包和分层等措施,使得该组资产在可预见的未来产生相对稳定的现金流,并在此基础上进行信用增级,最终在资本市场上出售。对于银行而言,中小企业贷款的风险较大,占用银行的资本额度较高,因此商业银行发放中小企业贷款的积极性不高。资产证券化有助于商业银行将中小企业贷款转移至表外,降低银行风险加权资产,提高商业银行发放中小企业贷款的积极性。在国际金融危机以前,中小企业贷款证券化已经成为一些欧洲国家重要的中小企业融资工具之一。 值得注意的是,与一般企业贷款相比,中小企业贷款异质性强、金额小、频率高,难以发挥规模效应,发起人不愿意设立专门的spv进行中小企业贷款证券化。因此,中小企业贷款证券化的发展往往需要公共部门的支持以降低其交易成本。我国可以借鉴欧洲的经验,成立中小企业贷款证券化平台,促进中小企业贷款证券化,提高商业银行发放中小企业贷款的积极性,从而扩大中小企业的融资来源。据wind数据库统计,截至2015年10月,我国累计发行小额信贷资产证券化产品不足100亿元,仍有很大的拓展空间。 成立为中小企业服务的政策性银行 政策性金融机构由政府创立、参股或提供信用保证,所从事的融资活动不以盈利为目的,而是为了贯彻政府社会经济发展的政策意图。例如,德国政策性银行体系的主要职责之一就是以较低的利率向中小企业发放贷款。日本对中小企业的贷款援助以政府设立的专门的金融机构为主,主要有"中小企业金融公库"、"国民金融公库"、"商工组合中央金库"、"环境卫生金融公库"等。这些金融机构向中小企业提供低于市场利率2至3个百分点的较长期的优惠贷款。 在我国,尽管也有类似上述发达国家的政策性金融机构,如中国进出口银行和中国农业开发银行以及国家开发银行,但这些金融机构的政策性业务尤其是优惠贷款都不是定位于服务中小企业的。我国目前缺乏服务于中小企业的政策性金融机构,可考虑成立针对中小企业融资服务的政策性银行,发行政策性金融债筹集资金,向中小企业提供优惠贷款,降低中小企业融资成本。不仅可以考虑设立全国性的中小企业政策性银行,各省也可以设立自己的中小企业政策性银行,以扩大政策性贷款的覆盖面。 建立政策性融资担保机构 中央或地方政府可以归集部分财政性资金(例如,与中小企业发展或扶贫相关的资金),建立中小企业信贷风险补偿金、中小企业信用担保公司等融资担保机构,为中小企业贷款提供担保,收取担保费用,与商业银行形成合理的风险共担机制,提高商业银行发放小额信贷的积极性,降低中小企业的融资成本。 我国一些地方政府虽然出资设立了融资性担保公司,但其基本采取市场化方式运作,政策性功能不突出。美国小企业管理局实行的贷款计划值得我们借鉴。美国小企业管理局是美国国会成立的专门服务于中小企业的联邦机构,向中小企业提供融资支持是其重要职能,但是小企业管理局并不直接向中小企业提供贷款,而是为商业银行提供的中小企业贷款提供担保,并收取保费,以降低中小企业的融资成本。 充分发挥行业协会的作用 在我国以大型商业银行为主的银行业格局下,可以考虑利用地区行业协会作为中小型融资主体和大型商业银行、政策性银行之间的融资桥梁,降低信息不对称,提高双方资金供给和需求的对接效率。以国家开发银行为例,作为一家开发性金融机构,国家开发银行除了在各省会和少数大型城市设有分行外,并未设立其他分支机构。国家开发银行的业务模式以发放大额贷款为主,而中小企业资金需求量小,资金供给和需求难以匹配,协调沟通成本很大。但是,地方性行业协会可以组织协调多家行业内有融资需求的中小企业向国家开发银行联合申请贷款,也可以由地方行业协会直接向国家开发银行申请贷款,再转贷给有融资需求的会员。地方行业协会作为地方性行业自律组织,对会员的信息掌握比较全面,有利于降低大银行和中小型融资主体之间的信息不对称,解决商业银行和中小企业之间沟通渠道不畅、信任度低的问题,实现供需对接。以国家开发银行河南分行为例,该行通过与各类信用协会合作,已累计向大别山革命老区发放中小企业贷款超过50亿元,大力支持当地特色产业发展。 大力发展直接融资 以股票市场融资和债券市场融资为代表的直接融资,一方面可以分散集中在银行体系的风险,另一方面可以为企业提供长期稳定的低成本资金。因此,建议大力发展资本市场,拓宽中小企业融资渠道,降低融资成本。 首先,进一步完善主板、中小板、创业板、全国中小企业股份转让系统和地方产权交易中心等股权转让系统的相关制度建设,建立起多层次的股权融资市场,满足不同企业的股权融资需求。完善并简化中小企业股票发行程序,降低中小企业股票发行门槛。其次,丰富债券市场品种,降低中小企业债券的发行门槛,积极发展中小企业集合债券、中小企业信贷资产支持债券、中小企业私募债券、中小企业集合票据等债券品种,培育高收益债券市场。再次,培育多元化的机构投资者,例如公募基金、私募基金、对冲基金、风险投资基金等,丰富居民投资渠道,满足居民多样化的投资需求,将更多的资金引入股票市场和债券市场。最后,切实保护投资者的利益。良好的投资者保护环境是债券市场和股票市场健康发展的关键。值得注意的是,保护投资者的权益并不是指政府大包大揽,进行背书,提供刚性兑付,而是要进行充分的信息披露,建立起透明的问责制度,在风险事件发生时,监管机构能够认真负责任地追查,分清权责,做到奖惩分明。 积极探索投贷联动融资机制 投贷联动模式是指商业银行为客户提供信贷支持,vc或pe为企业提供股权融资服务,以"股权+债权"的模式为处于初创期或成长期的中小科技型企业提供融资的模式。该模式一方面可以满足中小企业不同发展阶段的融资需求,解决高科技、新兴产业成长企业由于缺乏抵押物而难以融资的问题,促进高科技、新兴产业的发展。另一方面可以使商业银行在支持中小企业发展的同时分享企业成长收益,提高收入,降低对中小企业授信的风险,解决风险收益不对称等问题。 投贷联动主要有多种可选择模式:其一,商业银行与 vc pe相互参与对方项目评审会贷审会,以加强对项目的了解,促进双方合作。一般情况下,商业银行是在vcpe投资之后跟进贷款。其二,签订投资联盟协议。vcpe与商业银行签署的"投保联盟协议",商业银行为vcpe提供一定金额的授信额度。在此范围内,vcpe下属高科技企业如遇资金短缺,可向商业银行申请贷款,无需经过繁琐的审查,直接用于高科技企业的短期流动资金贷款。其三,商业银行与vcpe共同出资组建新的创业投资企业。其四,组建基金参与股权投资。商业银行使用少量一级资本或发行集合投资计划资金,以股权投资基金方式间接参与中小企业股权投资,并与信贷联动,充分支持中小企业发展。 继续推进企业信用体系建设 信用也是一种资本,但我国社会信用体系建设刚刚起步。良好的信用体系有助于保存失信者的记录,提高经济效益,进而对失信行为进行防范。对于中小企业而言,中小企业信用体系建设一方面有助于督促中小企业规范自身经营,健全财务制度,加快建立起现代企业制度。另一方面,有助于约束中小企业的失信行为,促进企业诚实守信,提高资源配置效率,有力地推动信用交易的扩大。 信用体系建设本身对诚信良好的中小企业也是一种正向激励,有利于其提高融资的可获得性并有效降低融资成本。加快企业信用数据库的建立,动态地记录企业在经济交往过程中的信用信息,是企业信用体系建设的核心环节。建议由有关部门组织专业化的第三方机构通过采集、调查、保存、整理及分析企业信用信息,并在此基础上对外提供信用报告查询,信用评价等服务,以此满足从事信用活动的主体在信用交易中识别交易对手的身份以及判断其信用状况的需要。


更多健康知识请加微信 或联系何老师 ,进行交流 按照一般营养学的说法,人体要维护健康,需要为机体提供蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维和水这七大营养素。其中,水是机体中含量最大的组成部分,也是维持人体生理活动的重要物质。成人体液总量约占人体的70%,在营养物质的消化、吸收、运输和代谢、废物的排泄过程中均起着非常重要的作用。 人体所需的水分,首先由饮水获得,其次才从食物中获得。只有在人体摄入充足、洁净的水分后,血液、淋巴液的循环才会呈现良好状态,这样既可以保证供给身体所需的营养物质,又能够溶解废物、排出毒素,进而增进器官功能,皮肤也会变得滋润、光滑。 人类所患疾病的80%都与饮水不当有关,由水污染引起的人体疾病主要有:癌症、结石、心脑血管疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、重金属超标引起的中毒等。 一、水中的污染物有哪些? 1.固体悬浮物:泥沙,铁锈,肉眼可见物等; 2.微生物:细菌、病毒、藻类等有害微生物; 3.重金属:汞、砷、铅、镉、铬等; 4.溶解无机物:碳酸钙、碳酸镁、硫酸铜、氧化物、硝酸盐等; 5.有机物:农药、化肥、工业染料、清洁剂、消毒剂、抗生素等。 更多健康知识请加微信 或联系何老师 ,进行交流 二、如何喝上七"芯"级的健康水? 由中山市净水设备制造有限公司生产的金伟连牌净水机采用七级过滤系统,能够有效去除水中的有机物、重金属、微生物等有害物质,保留水中有益人体的矿物质,使水质自然甘甜,口感清醇。本机无需用电,具有节能、环保、水利用率高等优点,是家庭理想饮水的首选。 三、日常饮水的三大误区 误区1:喝煮沸的自来水最安全 传统的饮水观念认为,将自来水煮沸后饮用是最经济、安全的饮水方式。但将自来水煮沸只能杀死水中的一部分细菌和病毒,而水中的余氯、有机污染物、重金属、致癌物等都无法过滤。水烧开后,水中含氧量急剧下降,不利于人体新陈代谢。 误区2:喝桶装水方便又安全 桶装水开封后,在一定适宜的温度及环境条件下细菌就可能重新滋生,开封一周后的桶装水就可能变成含有新生污染物的"死水",而且饮水机中的开水由于经常反复煮沸、保温,长期饮用对人体健康不利。 此外,因为普通饮水机不具备任何杀毒、抑菌功能,细菌、微生物很容易通过水、气交换进入饮水机,经过一定时间的积累,便会造成对饮用水的二次污染。所以桶装水开封后最好在3-5天内喝完,同时要定期给饮水机消毒。 误区3:喝瓶装的纯净水最干净、最卫生 纯净水虽然过滤掉了水中的大部分有害物质,但其中对人体有益矿物质(钙、镁等)的含量也大大降低。长期饮用纯净水会使体内一些有益的营养物质流失,降低人体的免疫力,患有心血管疾病、糖尿病的老人、儿童、孕妇更不宜长期饮用。


12月6日至8日,由工业和信息化部、中国工程院、中国科协和江苏省人民政府联合主办的2017世界智能制造大会 在 南京举行。在12月7日举行的主论坛上,中国工程院院长周济发表了题为《关于中国智能制造发展战略的思考》的主题报告,阐释了智能制造发展的最新趋势、发展范式、战略路径和主要目标。 "发展智能制造是中国制造业转型升级的主要路径,今后20年,正是 智能制造 这个新一轮工业革命核心技术发展的关键时期,中国制造业必须抓住这一历史机遇,集中全国优势力量打一场战略决战,实现中国制造业转型升级、跨越发展。"周济指出。 周济表示,未来20年我国智能制造发展总体可以分成两个阶段实现, 第一个阶段 从现在到2025年,这其中分成两步走:到2020年,数字化网络化制造在全国得到大规模推广,在发达地区和重点领域实现全面应用,同时新一代智能制造在部分领域获得探索性成功。到2025年,数字化网络化制造在全国普及并得到深度应用,同时,新一代智能制造在重点领域试点示范取得显著成果,并开始在部分企业推广应用。 第二段阶段 从2025年到2035年,新一代智能制造在制造业实现大规模推广应用,实现中国制造业智能升级。 中国要采取"并行推进、融合发展"技术路线 广义而论,智能制造是一个大概念,是先进制造技术与新一代信息技术的深度融合,贯穿于产品、制造、服务全生命周期各个环节及制造系统集成,实现制造的数字化、网络化,智能化,不断提升企业产品质量、效益、服务水平,推动制造业创新绿色协调开放共享发展。 数十年来,智能制造在实践演化中形成许多不同范式,包括精益生产、柔性制造、并行工程、敏捷制造、数字化制造、计算机集成制造、网络制造、云制造、智能化制造等,在指导制造业智能转型中发挥了积极作用。 不过,周济指出,众多范式不利于形成统一的智能制造技术路线,给企业在推进智能升级的实践中造成了许多困扰。面对着智能制造不断涌现的新技术,新理念,新模式,迫切需要归纳总结出基本范式。 他认为,综合智能制造相关范式可以总结归纳和提升出三种智能制造的基本范式:数字化制造、数字化网络化制造、数字化网络化智能化制造(即新一代智能制造),这三个基本范式次第展开、迭代升级。一方面三个基本范式体现了国际上智能制造发展历程中三个阶段,另一方面对中国而言,必须发挥后发优势,采取三个基本范式"并行推进、融合发展"的技术路线。 记者了解到,数字化制造是智能制造第一种基本范式,可以称之为第一代智能制造,是智能制造的基础。数字化网络制造,是智能制造第二种基本范式,也可称之为"互联网+制造"或第二代智能制造,德国工业4.0和美国工业互联网完善地阐述了数字化网络化制造范式,提出了实现数字化网络化制造的技术路线。 过去几年,我国工业界大力推进"互联网+制造",一方面一批数字化制造基础较好的企业成功转型,实现了数字化网络化制造。另一方面,大量原来还未完成数字化制造企业,则采用并行推进数字化制造和数字化网络化制造的技术路线,完成了数字化制造的"补课",同时跨越到数字化网络化制造阶段。今后一个阶段,我国推进智能制造的重点是大规模地推广和全面应用数字化网络化制造,即第二代智能制造。 数字化网络化智能化制造,是智能制造的第三种基本范式,可以称之为新一代智能制造。先进制造技术和新一代人工智能技术深度融合,形成了新一代智能制造。新一代智能制造的主要特征表现在制造系统具备了学习能力。新一代智能制造是真正意义上的智能制造。 "智能制造在西方发达国家是一个 串联式 的发展过程,数字化、网络化、智能化是其顺序发展智能制造的三个阶段,我们不能走西方顺序发展老路,必须充分发挥后发优势,采取 并联式 发展方式,数字化、网络化和智能化并行推进,融合发展。"周济强调。一方面我们必须坚持创新引领,利用互联网大数据,人工智能等最先进的技术,瞄准高端方向,加快研究开发推广应用新一代智能制造技术,走出一条推进智能制造新路,实现我国制造业换道超车。另一方面,我们必须实事求是,循序渐进,分阶段地推进企业的技术改造、智能升级。针对我国大多数企业尚未完成数字化转型这一现状,各个企业都必须补上数字化转型这一课,补好智能制造基础。 "当然,在 并行推进 不同基本范式过程中,各个企业可以充分运用成熟的先进技术,根据自身发展的实际需要, 以高打低、融合发展 ,在高质量完成数字化补课同时,实现向更高的智能制造水平的迈进。"周济补充道。 新一代智能制造引领新一轮工业革命 周济认为,如果说数字化网络化制造是新一轮工业革命的开始,那么新一代智能制造的突破和广泛应用将推动形成这次工业革命的高潮,引领真正意义上的工业4.0,实现第四次工业革命。而新一代人工智能技术与先进制造技术的深度融合,形成了新一代智能制造技术,成为了新一轮工业革命的核心驱动力。 记者了解到,新一代智能制造系统最本质的特征是其信息系统增加了认知和学习的功能,信息系统不仅具有强大感知、计算分析与控制能力,更具有了学习提升、产生知识的能力。新一代智能制造进一步突出了人的中心地位,是统筹协调人、信息系统和物理系统的综合集成大系统。其一方面将使得制造业质量和效率跃升到新的水平,为国家强大和人民的美好生活奠定更好的物质基础。另一方面将使得人类从更多的体力劳动和大量的脑力劳动当中解放出来,使得人类可以从事更有意义创造性工作,人类的思维进一步向互联网思维,大数据思维和人工智能思维转变,人类社会开始进入"智能时代"。 新一代智能制造是一个大系统,主要由智能产品、智能生产、智能服务三大功能系统以及智能制造云和工业互联网两大支撑系统集合而成。其中,智能产品是主体,智能生产是主线,以智能服务为中心的产业模式变革是主题。智能制造云和工业互联网是支撑智能制造的基础。 周济认为,对于智能产品而言,未来20年,各种产品和装备都将从数字化升级成智能化。我国一方面要涌现出一大批先进的智能产品,为人民更加美好的生活服务,另一方面要着重推进重点领域重大装备的智能升级,为大国重器装上工业大脑,使其变得更先进更强大。 对于智能生产而言,智能工厂是智能生产的主要载体。随着新一代人工智能的应用,今后20年,中国企业将要向自学习、自适应、自控制的新一代智能工厂进军。新一代人工智能技术和先进制造技术的融合,将使得生产线、车间、工厂发生革命性大变革,提升到历史性的新高度,将从根本上提高制造业质量、效率和企业竞争力。在今后相当一段时间里面,生产线、车间,工厂的智能升级将成为推进智能制造的一个主要战场。 对于智能服务而言, 以智能服务为核心的产业模式变革,是新一代智能制造系统的主题,新一代人工智能技术的应用催生了产业模式的变革性转变,产业模式将实现从以产品为中心向以用户为中心的根本性转变,完成深刻的供给侧结构性改革。 "今后三到五年,中国将重点推进采用新一代人工智能技术的远程运维服务,首先在风力发电、直升飞机、水表电表等领域重点推进,然后在整个制造业全面推广,形成在新一代智能服务方面的重点突破。在这个基础上我们将在整个制造业全面推进以智能服务为中心的产业模式变革,智能技术引领产融深度集合,使更多企业从生产型制造向服务型制造转变,实现更深层次的供给侧结构性改革。"周济表示。 美媒:中国研制的ai武器,挑战了美国的主导地位 摘要 本文是亨利·塞德对"中国ai军事威胁论"所做的梳理。 这篇文章的写作基于这样一个起点,目前中国正加紧在人工智能领域的布局,不少ai方面的军事高精尖技术和军民两用技术已经取得了飞速进展。这些突飞猛进,引发了不少美国媒体的担忧。他们认为,解放军对这些技术的掌握,势必改变亚太的军事平衡,以美国为首建立起的军事同盟可能会面临严峻挑战。 军民两用 2017年元宵节之夜,广州并未进行传统的烟火秀,而是让1000架无人机一齐出动,组成编队进行花式表演。无人机在空中摆出各种造型,犹如五彩缤纷的灯笼一样舞动,景象煞是好看。 无人机演出后不到两周,美国国会就中国的先进武器举行听证会。当着美中经济和安全评审委员会的面,前五角大楼分析师和研究中国军事技术的专家埃尔莎·卡尼亚提到了此次花式表演,称这是一次"机群技术验证",显然拥有军事用途。 令卡尼亚担忧的是,这场精彩空中秀背后的技术可用于无人机分布式飞行控制系统,事实上, 这是中国"军民两用"技术方面研究力度加大的典型表现,除此之外,基因编辑、虚拟现实等技术也已取得飞速进展,而这些技术的进步,能够让军队和整体经济受益。 无人机群只是一个开始。其它加剧太平洋忧虑情绪的"星战型"武器包括激光制导炸弹、卫星通讯干扰装置、粒子束武器以及破坏性的电磁和微波装置。美国海军战争学院教授安德鲁·埃里克森指出:"中国正在推进大量庞大的军事技术项目。" 这是冷战以来美国的军事霸主地位第一次受到挑战,将对美国经济及其全球安全盟友产生重大影响。中国在未来派技术领域的不断进步以及美国采取的反制努力将对整个亚洲地区产生涟漪效应。 紧张关系的加剧将导致日本重新考虑其军事立场。 军备竞赛? 多来年,亚洲一直得益于相对和平的环境,能够将迅速增长的外汇储备投入到经济和民生领域,促进社会繁荣,而不是研制武器。现在,有人质疑这种局面是否会发生改变。 2017年初,前国防部长阿什顿·卡特指出亚洲是对美国未来最为重要的地区,没有之一。他说:"美国有必要继续打磨军事刀刃,让我们保持亚太最强大军事力量的地位,继续成为安全合作伙伴的不二选择。"在他看来,中国无疑是非军事化原则的最大背离者。 几乎无人承认的军备竞赛是中美两国科技竞争的一个组成部分。虽然将这种竞争称之为60年前冷战的21世纪版是一个很诱人的想法,但这种比较并不准确,因为战争性质已经发生根本性改变。 《解放军报》2016年援引的一项研究指出,到了2040年,美军的机器人和其它无人系统数量将超过人类士兵。最新版的中国军事科学院教科书《战略学》则指出,新技术意味着未来战争将是"无人、无形、无声"的,并有着更高的"智能化"。 基于中国对美军未来发展的评估,中国正加速这种战争的到来。 当前的冲突更多地出现在所谓的"灰色地带"。 过去,战争由政府或者身份可识别的群体发动并带有明确动机。现在,非国家行为体,甚至个人也能发动传统意义上的战争行为,同时不暴露他们的身份和目的。 如果一颗军用通讯卫星被黑客入侵,是否可以被视为一种战争行为?如果无人声称对此事负责,遭受袭击的国家如何进行报复? 龙入鹰地 2月,一篇名为"中国的技术转让策略"的研究报告详细阐述了中国夺走"美国创新王冠上的宝石"的风险。报告出自美国国防部下属的国防创新实验单元(diux)。 在它描绘的未来,越来越多的美国军用设备和服务供应链将被中国企业把持。报告指出10%的中国风投最近进军美国科技企业。几十年来,美国一直向中国转让各种技术,而风投杀入只是规模更为庞大的技术转让的一部分而已。 国防部成立diux旨在修复因斯诺登泄密事件而遭受侵蚀的五角大楼-硅谷关系。diux在报告中警告称,美国在军民两用技术方面的很多创新都与中国企业共享。"第三次抵消战略"-五角大楼提出的新名词,用于描述下一代武器和军事技术-背后的很多突破都由小规模的私营企业驱动。 报告称:" 处在早期发展阶段的科技企业正在研发能够形成 第三次抵消 的技术。这些技术拥有广阔的商业市场。如果我们允许中国进入,我们不仅会丧失我们的技术优势,同时还会提高中国的技术优势。 " 中国企业在美国高科技产业非常活跃。美中经济安全审查委员会委员丹尼尔·施雷恩对中国企业进军美国光电学行业表示担忧,该行业对提高自驾驶汽车安全性的传感器至关重要,中国对该行业的进军可能会把技术带回中国。 事实上,绝大多数业内领先的中国科技企业-包括百度、dji(世界上最大的无人机制造商)、华为和腾讯-都在美国西岸建立了研究实验室。 如今,北京越发意识到尖端技术研究对开放环境的需要,在逐渐开放的同时,也在转变科研机制以更好地吸引和留住优秀的人才,科研经费的颁发变得越发纯粹,其衡量指标往往以科研成绩为前提。 重拳出击 在军民两用技术方面,中国可谓突飞猛进,尤其是在无人机领域。卡尼亚指出"枭龙"、"利剑"和"神雕"等无人机具备超音速和隐形能力,将提高解放军的远程精确打击能力,改变亚洲军事平衡。中国的科技进步-尤其是在人工智能领域-意味着解放军拥有效仿、媲美甚至超越美军的潜力。 很多专家认为这种赶超已经处在进行时。 中国已经告别了仿制阶段,意味着美国已经无力阻止中国的前进脚步。 fortit de mission research公司总裁蒂莫西·格雷森在国会发表讲话时指出:"他们已经告别了系统仿制阶段,现正在先进技术研发方面大踏步前进。" 中国研制的"太湖之光"是世界上速度最快的超级计算机,每秒可进行9.3亿亿次运算,是美国最先进超级计算机的5倍。超算研究机构intersect360 research首席执行官艾迪生·斯奈尔在3月就"中国追求新前沿技术"的国会听证会上表示:" 太湖之光 基本上是中国人自己造的,而不是买的。它是中国国家超级计算机中心的一个内部投资项目,几乎完全采用本土研发的技术。" 中国在机器人技术方面投入重金,希望赶超竞争对手。世界上主要的机器人制造商包括日本的发那科、瑞士的abb和德国的库卡。最近,广东美的集团收购了库卡。与环境相关的机器人技术研究所主任、加州大学圣地亚哥分校的计算机科学教授亨里克·克里斯坦森指出,它们的潜在中国竞争对手是上海新松机器人自动化有限公司,一家隶属于中国科学院的企业。中国研发机器人技术面临的一大挑战是,获取高品质的精密零件,例如纳博特斯克等日本公司制造的零件。 量子飞跃 具有讽刺意味的是,中国之所以取得如此惊人的进步,是因为采用了已被美国人忽视的一种模式。 美国军方曾与大学和私企保持密切往来,但现在早已过了蜜月期。美国削减预算时经常拿科研经费开刀,而中国并未出现这种情况。 在量子计算领域,中国同样取得了引人注目的成就。量子计算中,规模庞大的运算同时进行。这项技术拥有广阔应用前景,包括量子加密和雷达。 flashpoint公司高级分析师约翰·科斯特洛表示:"中国在量子信息科学方面取得的进步并不是知识产权盗窃、间谍活动或者合并和收购的终极成果,突飞猛进的背后是政府的巨大支持,雄厚而持续不断的资金,以及西方国家在这些方面的欠缺。" 阿里巴巴量子计算实验室是中国量子研究计划的重要参与者和贡献者。它是阿里云与中国科学院的一个合作项目,旨在推进量子理论的研究和应用,研发信息安全、互联互通和计算的新平台。阿里云是阿里巴巴最具有发展潜力的部门之一。 它的快速发展得益于北京的一种偏好。 北京更喜欢与少数几家公司密切合作,帮助它们发展壮大。 斯奈尔指出:"中国政府似乎更青睐打造少数几个集中系统,而不是让技术分布于整个经济。这允许他们控制投资和准入,程度上要略微超过美国模式。" 政府与企业的这种关系让人回想起当年的美国。想当初,五角大楼的国防高级研究计划局(darpa)曾与斯坦福大学、麻省理工学院等高校,以及贝尔实验室等研究机构密切合作。 这种合作孕育出一系列具有突破性的科技成果,包括互联网、人工智能、机器人技术、语音识别和gps系统。自上世纪70年代和80年代达到鼎盛以来,五角大楼和美国科技产业的合作便逐渐走下坡路。 美国试图重建生产关系,卡特担任国防部长期间便提出这一倡议。8月,他的继任者詹姆斯·马蒂斯第一次造访硅谷,成为访问硅谷的特朗普内阁第一人。此行中,马蒂斯视察了diux-仅有两岁的五角大楼创新中心。diux获得1亿美元合约,参与人工智能、自治机器和空间技术研发。 马蒂斯说:"我们将进一步将硅谷在人工智能领域取得的进步应用于美国军事领域。"如果马蒂斯和五角大楼能够成功修复与硅谷之间的关系,不仅能够孕育出更多改善消费者生活的创新,同时也会加速军备竞赛,引领一个由机器人、人工智能和无人机群驱动的新时代。


空气净化器(又称为室内空气净化器)空气净化器通常由高压产生电路负离子发生器、微风扇、空气过滤器等系统组成。广泛应用于空调房间如办公室、宾馆、民用住宅、医院病房以及其他需要净化空气的实验室、计算机房等场所,它对于改善室内的空气质量大为有益。 空气净化器是一种新型家用电器,它具有调节温度、自动检测烟雾、滤去尘埃、消除异味及有害气体、双重灭菌、释放负离子等功能。它的工作原理如下:机器内的微风扇(又称通风机)使室内空气循环流动,污染的空气通过机内的空气过滤器(两次过滤)后将各种污染物清除或吸附,然后经过装在出风口的负离子发生器(工作时负离子发生器中的高压产生直流负高压),将空气不断电离,产生大量负离子,被微风扇送出,形成负离子气流,达到清洁、净化空气的目的,从而为人们提供一个类似大自然中新鲜空气的"微气候环境"。 不少消费者想到选择空气净化器往往是因为家中装修等原因,其实不仅于此,当家中有人吸烟或者家中有异味时你也可以求助空气净化器。 离子发生器释放出正负离子群到空气中,对浮游细菌、霉菌等有害物质进行包围分解,达到净化空气的效果。净离子群主动出击有效去除空气中的浮游菌。正负离子群能够主动出击,迅速到达房间的各个角落,对家具桌子下墙角里等污浊空气集中的地方也能进行除菌。净化器的离子发生器释放出正负离子群到空气中,一旦遇到浮游在空气中的自然菌等就迅速将其乌黑然后通过氢氧根离子与之发生化学反应,分解成分离子等无害物质。 净离子群对香烟烟味、厕所臭味等异味臭味有脱臭效果,并能分解香烟烟雾中含有的一氧化氮。经过除菌除臭空气得到净化之后,净离子群能提高负离子的释放比例,以平衡离子状态,使空气更加自然清新,令人心旷神怡。


文化名人传记-"长城之子"董耀会(连载之二十三) 第二章:为了实现"走读长城"的梦想 23 几年时间里,董耀会查阅和搜集了大量的长城历史资料。他发现,关于修筑长城的记载,都是零零星星地偶然出现在浩瀚如海的历史文献中。很难找到比较集中的篇幅,甚至很难找到介绍长城的书籍。比如明史,介绍长城的地方都是淹没在历史文海中,查找起来非常费劲。 董耀会的明确目标就是:他要写出几本关于长城的专著,叫读者很快就会了解长城的历史真相,现实真相,文化价值和文化内涵。总之,要把长城的意义凸显出来。因为他相信,长城在未来虽然会一点点被自然所侵蚀,在无情的大自然面前,会很被动地被毁迹。但是如果引起全国人民的注意,引起世界的关注,这对长城一定是福音,那样就会有更多的人来关爱长城,对长城的实体生命和文化生命都是有益的。假如没有人集中精力来对它展开描述,进行宣传,投向它的目光就会是另一种颜色:陌生和歧视。 还有比较贴近时代的意愿,把长城的价值开发出来。 今天,长城不仅仅是一个人类文化遗产了,它也是一个文化符号,一个民族和一个国家的象征,同时也是一个旅游观光的风景无限的景观。长城是与大地山川,江河荒漠共存的,它在展现自身的历史文物古迹内涵的同时,也烘托出了山河的美,自然壮景和人类古迹相衬托的沧桑和浑厚的美感,人类古老文化的底蕴,还有与无数古城相映成辉不断绵延着的历史文化的趣味,这些都是开发不尽的长城旅游文化产业链上的资源。 还有一个原因,那就是随着他对长城的深入研究,越来越坚定了自己要去徒步考察长城的信念。 (董耀会在山西长城沿线的小学里,和孩子们在一起,他在给孩子讲长城的故事) 吴德玉和张宝中被他感染了。三个人渐渐有了统一的活动安排。吴德玉和张宝忠开始协助董耀会做些准备工作。他们开始暗地里做徒步行走的训练。过去,董耀会去有长城的地方,基本都是乘坐交通工具的,主要是火车、汽车。因为他要在不影响正常工作的情况下进行,而将来他一旦要去徒步考察长城,那就意味着他要用双脚,一步步把万里长城丈量一次。这是前人从没有做过的。随意想象一下,谁也意料不到会发生什么样的困难,而爬山越岭,不停走路,那种行路遇到的困难,是难以想象到的。 三个人不管风天雨天,只要是星期天,他们就带上简单的行囊,到高山河谷,到荒芜人烟的大山深处,到海边的荒滩里去练习行走-长时间的跋涉,甚至是不带水和干粮的奔走,还故意选择非常晴好,有毒辣阳光的天气,这样好练习自己的耐力。 一边练习长途跋涉,一边继续搜集资料。董耀会还在图书馆,或者利用其他渠道搜集一些文化学者的名单,寻找他们的著述,跟他们学习历史知识和文物知识,学习研究文化古迹的观点和方法,学习他们的思想和理念。在很多的文化名人中,他尤其注意到两个人,一个就是前文提到的当时国家文物局专家组组长罗哲文老师,另一个是北京大学历史地理系的教授,著名学者候仁之教授。他尽量寻找这两个人的著述。他在国家图书馆抄了许多关于罗老和候老研究成果的论文,认真拜读。


如何提高民告官案件的"见官率"?深圳的答案是:充分发挥考核的刚性约束和导向作用。近两年来,深圳市法制办、市两级法院结合自身工作实际,积极推进行政机关负责人出庭应诉工作,逐步改变"民告官不见官"的局面,行政机关负责人出庭应诉率明显提高。先和小编一起来看看什么是行政机关负责人出庭应诉制度吧。行政机关负责人出庭应诉制度行政机关负责人出庭应诉制度是新《行政诉讼法》的一大亮点,该制度既能提高行政审判效率,又能有效化解行政争议,同时也能有效促进行政机关依法行政。记者从深圳市政府法制办公室了解到,在2017年全省法治广东考核中,深圳市行政机关负责人出庭应诉案件521件,其中,正职负责人出庭应诉113人次,出庭应诉人数位列全省第一。行政机关负责人出庭应诉是依法行政、建设法治国家大前提下的举措。行政机关负责人出庭应诉制度可以促使行政机关积极应对行政诉讼,真正尊重当事人的权利,认真倾听和回应当事人的诉求,并认真对待法院所作的相关裁判。提高"见官率"深圳市法制办联合市中级人民法院对2017年法治政府建设考评指标进行调整,进一步提高行政机关负责人出庭应诉案件数量要求,对行政首长出庭应诉数量不达标的单位予以扣分,并加大考评分值权重,使之成为"硬约束"。同时在考评指标中增加了正职负责人出庭应诉加分项,鼓励行政机关正职负责人出庭应诉。在加强行政机关与法院之间的联系方面,深圳建立完善了联席会议、行政诉讼案件情况定期通报等各项工作制度,畅通信息交换渠道,积极配合人民法院的案件审理和行政争议化解工作。加强行政首长出庭应诉在市两级人民法院的积极支持下,深圳市法制办分别组织召开了提升全市行政执法水平工作座谈会、全市行政复议及行政应诉工作培训会,为推进行政首长出庭应诉工作,促进行政机关依法行政起到了积极作用。有奖励也有处罚,深圳在推行行政机关负责人出庭应诉方面严格落实"行政应诉责任追究制度"。深圳市法制办负责人表示,对于行政机关干预、阻碍法院依法受理和审理行政案件,无正当理由拒不到庭或未经法庭许可中途退庭,行政机关负责人不出庭应诉也不委托相应的工作人员出庭,拒不履行法院对行政案件的判决、裁定或者调解书,不依法及时处理司法机关司法建议的情形,深圳市法制办加大日常督促检查力度,严格落实责任追究制度。深圳市已成为法治政府建设典范城市并将持续努力(本网资料图片)深圳哪些部门在"民告官"案件中最常见?2017年7月19日,深圳市中级人民法院发布《2016年行政审判工作报告》。报告显示:2016年全市两级法院共受理各类行政案件9003宗(其中,受理一审行政案件3799宗,二审行政案件1387宗,非诉申请强制执行案件3728宗,国家赔偿案件89宗)。该年一审行政案件中,以市场监管部门为被告的案件1132宗,占到市场监管类全部受理案件数的59.2%。占全部一审行政案件数的29.8%;以人力资源管理部门为被告的案件539宗,占全部一审行政案件的14.2%;以公安机关为被告的案件517宗,占全部一审行政案件的13.6%;以规划国土部门为被告的案件493宗,占全部一审行政案件的13.0%。上述四类案件占全部一审行政案件受理数的70.6%。深圳实施行政案件集中管辖改革的变化从2015年6月30日起,深圳市正式实施行政案件集中管辖改革:深圳全市基层人民法院管辖的以区属行政机关为被告的行政诉讼案统一由盐田区人民法院集中管辖。换句话说就是,深圳的"民告官"的一审案件,如果被告是区级政府部门,则由盐田区人民法院统一受理,盐田区以外的其他各区法院不再受理此类行政诉讼案件。2017年7月12日,来自深圳市中级人民法院的数据显示,行政案件集中管辖改革实施两年来,盐田法院受理的行政案件收结案稳中有升,共新收各类行政案件9775(其中行政诉讼案件4577宗,行政非诉审查案件5198宗),结案8043宗。


一、关于网络教育 1、网络教育属什么性质的教育? 答:根据教育部教高厅[2001]7号文件,武汉理工大学网络教育学院是教育部批准的68所开展网络教育的试点学校之一。目前开展的网络教育属于国民教育系列的学历教育。 2、国家是否承认网络教育毕业文凭? 答:根据教高厅[2000]10号文件规定,试点学校网络教育对达到本、专科毕业要求的学生,学历证书由国家授权的学校印发,并实行电子注册制度,国家承认学历。 3、网络教育如何授课、学习? 答:专科起点升本科、高中起点升专科业余班学员主要利用武汉理工大学网络教育学院学习网站进行课件点播及教学互动。 4、网络教育学院的毕业生具有什么样的特点? 答:由于网络教育的学生必须熟练地使用计算机和网络知识,因此我院毕业生除了具有一定的专业知识水平和能力外,还具有计算机及网络方面的理论、实践知识,以及较强计算机操作能力。 5、网络教育学生是否能申请学士学位? 答:凡获得我校网络教育本科证书的学生,且符合学士学位授予条件的,即授予成人学士学位。二、关于网络教育学历证书的问题: 1、达到什么标准可以取得毕业证书? 答:对完成教学计划规定的课程且成绩合格,(专科起点升本科学员必须通过大学英语、计算机应用基础两门课程的全国网络教育统一考试)由武汉理工大学颁发毕业证书。 2、学位证书是什么样的? 答:学位证书是成人高等教育系列的学位证书。 3、取得学位证书有什么条件?答:(1)获得本科毕业证书;(2)在学期间,平均课程成绩(按每门课程的第一次考试成绩计算平均课程成绩)70分以上;(3)毕业论文成绩良好或良好以上;(4)通过全国大学英语4级或省级教育厅组织的学位英语考试; 达到以上要求的学生,可以申请成人高等教育学士学位证书。 4、取得毕业证书和学士学位以后,是否可以报考研究生?是否可以出国进修?答:可以。 5、毕业证书的样式如何?答:毕业证书样式与全国普通高校毕业证书相同,并印有"网络教育"字样,毕业证书经电子注册后,国家承认学历。三、关于网络教育招生入学的问题: 1、报考专科起点本科需要什么条件? 答:报考专科起点本科的考生必须是国民教育系列专科(高职)毕业生。 2、网络学院有几种学习形式?答:网络学院有业余高中起点升专科、业余专科起点升本科等学习形式。 3、是否有入学考试的辅导班、考试大纲、辅导资料?入学考试考哪些科目?答:有。考试大纲可以到武汉理工大学网络教育学院的主页上下载。高中起点升专科考试科目为:《英语》《语文》《数学》;专科起点升本科理工类:《英语》《高等数学》(一)和一门专业课;专科起点升本科经管类:《英语》《高等数学》(二)和一门专业课;专科起点升本科文史类:《英语》《大学语文》和一门专业课。 4、入学考试达到什么标准可以被录取?答:自主命题的入学考试成绩达到学院规定的录取分数线的考生,学院按照录取原则予以录取,发放录取通知书。 5、什么条件可以免试入学?答:已获国民教育系列本科以上毕业证书,报考专科起点升本科各专业的,可免试。 6、学习年限?答:业余高中起点升专科和业余专科起点升本科,学习年限为2.55年。 7、军校专科毕业生能否报考专升本?答:有军籍的军校专科毕业生可以报考。 8、党校毕业证书是否可以报考专升本层次学习?答:不可以。只有国民教育系列毕业的学生可以报考。经教育部批准,具有颁发毕业证书资格的普通高校、成人高校、自考、电大等,均属于国民教育系列。 9、每年有几次招生考试?答:每年两次。春季、秋季各一次。 10、怎样报名?答:考生持身份证件和毕业证书的原件及复印件、2张一寸同版免冠照片到各学习中心报名缴费。 11、网络学院的学生是否参加国家统考?


高考加分,可能是我们同学再熟悉不过的了,比如:特长加分、少数民族加分等等。可是考研,也可以有这样的加分政策?听小编给你讲一讲! 初试加分政策 从全国硕士研究生招生录取的政策来看,参加基层就业和志愿者的考生可享受研究生初试加分政策。 为大家做一个简单的普及,这项政策就是要求大家到西部贫困地区从事为期1~2年的教育、扶贫等方面的志愿者工作;或者要求大家从事支农、支教、支医和扶贫等基层公共服务岗位,这种体验虽然艰苦但是也很有意义。因此对于想要考研的应届毕业生来说,不妨考虑一下先去基层工作或当一名基层志愿者,等从事期满就可以享受3年内参加考研初试总分加10分的优惠政策。 1、大学生志愿服务西部计划。 2、三支一扶计划。 3、农村义务教育阶段学校教师特设岗位计划。 4、赴外汉语教师志愿者等项目服务期满考核合格的考生(3年内参加全国硕士研究生招生考试,初试成绩加10分,同等条件下优先录取)。 5、普通高等学校应届毕业生应征入伍服义务兵役退役后的考生(3年内参加全国硕士研究生招生考试,初试成绩加10分,同等条件下优先录取)。 6、"选聘高校毕业生到村任职项目"服务期满、考核称职以上的考生(3年内参加全国硕士研究生招生考试,初试总分加10分,同等条件下优先录取,其中报考人文社科类专业研究生的,初试总分加15分)。 考研照顾的专业 照顾专业(一级学科): 力学[0801]、冶金工程[0806]、动力工程及工程热物理[0807]、水利工程[0815]、地质资源与地质工程[0818]、矿业工程[0819]、船舶与海洋工程[0824]、航空宇航科学与技术[0825]、兵器科学与技术[0826]、核科学与技术[0827]、农业工程[0828] 少数民族政策优惠政策 享受少数民族政策考生: ①报考地处二、三区招生单位,且毕业后在国务院公布的民族区域自治地方就业的少数民族普通高校应届本科毕业生考生; ②工作单位在民族区域自治地方范围,为原单位定向或委托培养的少数民族在职人员考生。


中小学课题研究中选题的基本类型 李爱霞,北京教育学院石景山分院 摘 要:中小学教研组课题研究选题类型的分析具有必要性与价值性, 笔者在反复研究中小学教研组课题研究选题的基础上将其划分为十一种类型, 并对每种类型的选题以"北京市教育科学规划2011-2017年立项课题"为例进行了分析阐释。 关键词:教研组; 课题研究; 选题; 类型 基金: 北京市教育科学"十二五"规划2012年度立项课题"基于课题研究的教研组组织变革研究" (cia) 的结题成果 一、中小学课题研究选题分析的必要性 1. 为教研组课题研究选题提供思考的方向 中小学教师大多没有经过专门的学术训练, 很多教师想开展课题研究但不知道可以研究些什么, 哪些问题和内容可以被研究, 即不知从何下手。而课题研究选题类型的分析为教研组教师打开了选题的思路, 为教研组课题研究选题提供了方向。 2. 为教研组课题研究拟题提供参考范例 很多教研组教师没有学习过课题研究拟题的方法, 不知道如何科学准确地运用概念去拟定标题, 或者不知道课题研究标题的表述方式该是怎样的。而分析课题研究选题类型的过程, 可以为教师拟定研究标题提供参考范例。 3. 消除教研组教师对课题研究的畏惧感 由于缺少课题研究的经验, 很多教研组教师认为课题研究是高校教师、科研院所研究人员的事, 是很困难甚至是高不可攀的, 故对课题研究存在强烈的畏惧心理。而当培训者将研究选题以类型化的方式呈现时, 教师们对课题研究有了一个宏观的认识, 了解到在教育教学中有很多东西可以研究、值得研究, 从而在很大程度上消除了教师对课题研究的畏惧感。 4. 促使教研组教师全面、系统反思学科教学问题 通过观察与访谈, 笔者发现很多教研组教师之前对于学科课题研究选题的认识很狭窄, 往往只知道一些诸如阅读、自主学习、识字教学等课题研究的老话题, 却忽略了学科日常教学中真实存在的大量问题, 以及新课程改革的新理念、新方法提出的新的实践问题。因而, 教研组课题研究选题的分类可以促使教师对于学科教学问题进行一个全面、系统的反思。 二、中小学课题研究选题的基本类型 经过反复研讨交流, 我们将教研组课题研究选题分为十一种类型, 并以"北京市教育科学规划2011-2017年立项课题"为例加以分析阐释。 1. 学科教学本质探索类 受应试思维的影响, 很多教师在学科教学中以应试为导向、以成绩为标准去衡量教学效果, 学生考得好即是出色完成了学科教学任务。在此标准下, 许多文史政学科被简化为知识的记忆, 而非观念、理性、情感等内化于一个学生身上的品质;许多理科被简化为用套路来解题, 为解题而解题, 而非真正解决问题、训练思维。显然, 这种评价标准和教学方式是狭隘的, 上述问题也正是新课程改革力图改变和扭转的。随着新课改理念的逐渐深入, 许多教师开始重新审视自身所教学科的本质与教育价值, 并以课题研究的方式加以探索, 由此产生了学科本质探索类的课题。例如, 通过深度访谈和长期课题追踪, 笔者了解到"中学历史学科教育价值的挖掘与学生人文素养培养的实践研究"这个课题是某校中学历史教研组在深入思考以下问题基础上形成的:历史学科的本质是什么?仅仅是让学生记忆历史知识吗?显然不是。中学历史组教师认为, 中学历史学科的教育价值是培养学生的人文素养, 培养学生的人性, 让学生以史为鉴, 学会辩证地思考问题, 等等。此类选题还有"基于数学思想方法的理解, 提高课堂教学品质的研究与实践""中学政治课基于价值观教育的课堂学生活动设计研究"等。 2. 学科教学难题解决类 中小学每个学科教学中都会存在一些难题, 这些难题的成因复杂多样, 既有客观原因也有主观原因。这些学科教学难题是困扰教师们的棘手问题, 也是重点问题。例如, "基于常规课堂教学中的中学生个性化写作困难成因及对策的案例研究"这一课题, 正是中学语文教研组对于语文学科教学难题的研究。教研组教师认为, 很多孩子的作文缺乏真情实感、缺乏个性化表达。一方面, 孩子生活与内心体验匮乏, 很多孩子沉溺在自我的世界里, 缺乏对于身边人、事和物的体验, 很多孩子整日陷在各种学习、辅导之中, 被动学习和生活, 缺少自主体验的经历;另一方面, 长期受应试教育思维的影响, 很多孩子作文套路化明显, 千篇一律、缺少真实体验和个性化表达。此外, 很多教师作文教学方法不当, 重视教给孩子一些写作方法、技巧、套路, 而忽视对于孩子内心体验和个性化表达风格的挖掘和培养。据此, 语文教研组提出这一课题, 旨在探索一些有效方法、策略来解决这一难题。 3. 学科课堂教学模式类 "教学模式是指在一定的教育思想、教学理论、学习理论的指导下, 在一定环境下展开的教学活动进程的稳定结构形式。"[1]为了反思与理清某一教学活动过程与方式, 形成较为稳定的教学结构, 便于教师进行规范教学, 教研组教师可以探索基于某一教学活动过程与方式的学科教学模式, 由此形成课题研究的选题。例如, "化学学科促进学生深入思维的连续问题情境的课堂教学模式研究""高中地理 图像--问题--导学 教学模式的构建与实践研究""新课程背景下 611 语文课堂教学模式的研究""中学英语语感阅读教学模式的实验研究"等。 4. 学科教学内容及方法类 经过长期的发展过程, 我国每一门学科在基础教育领域都形成了一定的内容结构体系, 学科教学内容被组织编排为具有某种逻辑关系的若干模块、单元等, 学科教学内容知识被划分为若干个领域。学科教学的各个领域、模块等, 具有着自身的独特性, 需要采用不同的教学方法, 因而, 学科内某一部分教学内容采用何种方法、何种策略进行教学更为有效, 这也可以作为课题来研究。例如, "探索空间与图形领域适合小学生身心发展的学习过程的研究""初中作文教学序列化研究""以探究式教学促进小学生科学概念形成的行动研究"。 5. 学科课堂教学技能类 教学技能是指教师运用已有的教学理论知识, 通过练习而形成的稳固、复杂的教学行为系统。教学技能不仅是教师外显的教学行为, 还蕴含了教师的教育观念、教学理论知识、教学认知等。教研组可以针对本校本学科教师在课堂教学中某些技能的欠缺或不足进行研究, 通过研究来促进学科教师改善其教学技能, 转变教学观念。例如, "中学数学课堂教学提问有效性的案例研究""数学课堂中教师如何有效倾听的行动研究"等。这里要指出的是, 教研组教师在课题选题和研究中, 要深入思考某一教学技能对于学科的适用性, 以及这一教学技能背后蕴含的教育观念、教学心理过程机制等。 6. 理论应用于学科教学实践类 随着中小学教师对于教育学、教育心理学等教育专业知识的学习, 很多教师开始意识到心理学的重要性, 对教育心理学中教师教学与学生学习的理论充满兴趣, 但对于如何在自身学科教学中运用这些理论知识却是模糊不清的。因而, 有些教师通过课题来研究如何将教育心理学中的某一或某些理论应用到学科教学实践中, 提高学科教学实践的科学性和有效性。例如, "基于 信息加工学习理论 下, 高中数学课堂教学的有效性策略研究""通过元认知策略训练提高初中学生英语听力理解能力的实证研究"等。 7. 学生学科能力培养类 新课改强调从关注教师的"教"转向关注学生的"学", 关注学习者的学习状态和学习过程, 关注学习者学习能力的培养。在反思自身学科学习特点的基础上, 许多教师开始研究如何培养学生的学科能力。例如"小学生音乐学习能力培养的实践与研究""小学美术教学中学生情感表达能力培养的研究"。笔者多次参与"基于思想政治课的高中生处理有效信息能力的培养策略研究"课题的研讨活动, 在陈述选题缘由时, 课题负责人谈到, 高中政治课的重要学习内容之一便是阅读大量的时事、图片等资料信息, 面对这些繁杂的材料, 学生必须具备有效查找、分析、提取、整合、提炼和输出信息的能力, 即有效处理信息的能力。那么, 如何在高中政治课中培养学生有效处理信息的能力, 便成为该课题的主要研究内容。 8. 学科教学新理念及方法类 近几年, 随着课程教学资源扩大、核心素养及学科核心素养培养要求, 以及对学科教学本质等更加深刻的认识, 各个学科教学开始出现一些新的教学理念及方法, 这些新理念、新方法成为学科教学研究与实践的热点问题, 也成为教研组课题研究选题的又一类型。在语文学科教学方面, 更加注重课外阅读资源的扩大, 注重一种整体阅读的方式与思维, 培养学生的宏观视野和综合概括能力, 由此提出了整本书阅读、群文阅读、主题阅读、单元整体阅读与教学等, 成为语文教研组课题研究的又一选题来源。例如, "小学主题阅读课程深化实践研究""基于单元整体的小学语文课程读写用一体实施的研究""小学高年级整本书阅读指导策略研究""高中语文群文阅读教学优化策略研究"。 9. 学科核心素养培养类 2014年, 教育部提出将组织研究各学段学生发展核心素养, 明确学生应具备的适应终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力。为了使"核心素养"真正落实到学科课堂教学中, 又提出"学科核心素养"这一概念。有学者认为"学科核心素养"是指"在某学科知识、技能的学习过程中, 感悟该学科的核心思想与方法, 从而形成必备的学科观念、学科能力, 并掌握学科本质"[2]。有学者认为, "学生核心素养的培养, 最终要落在学科核心素养的培育上。所谓学科核心素养, 就是指学科的思维品质和关键能力"[3]。可以看到, "学科核心素养"较"核心素养"更强调学科的特性, 强调某一学科要培养学生哪些学科观念、思想方法、思维品质和关键能力。因而, 很多中小学教师开始探索学科核心素养在学科教学中如何实践, 由此产生了学科核心素养培养类选题, 通过课题研究探索学科核心素养培养的路径、方式和策略, 或者在某一学科教学过程中有意识地培养学生的学科核心素养。例如, "基于中学生化学核心素养养成的实验教学实施策略研究""物理教学 做中学 教学模式及其对中学生物理核心素养培养的研究""中学生数学核心素养培养的教学关键问题的案例研究--以北京市朝阳区为例""基于政治学科核心素养的自主学习方式实践研究"。 1 0. 学科教学资源开发类 随着社会环境变化、科学技术发展、教育综合改革不断深化, 学校教育发生重大变革, 其中一个显著特点是课程教学资源的扩大, 学科教学不再局限于课本知识, 不再局限于学校教室, 学校与教师开始寻找与开发各种学科课程教学资源, 促进学生开阔视野、实践创新、自主合作, 促进学生更广泛、深入、创新和生动地学习, 由此形成学科教学资源开发类选题。其一, 课外阅读资源运用的研究, 例如, "小学语文课内外阅读教学策略整合研究""借助原版阅读, 提升学生的英语核心素养--阅读思维品质"。其二, 博物馆、科技馆等社会场馆资源利用的研究, 例如, "基于中国科学技术馆资源的初中物理教学研究"。其三, 基于信息技术的课程资源开发研究, 例如, "微课在小学中高年级英语自主学习中的应用研究""小学英语词汇教学中学习型微课资源开发与应用的研究"。 1 1. 学科实践活动课程类 2015年7月, 北京市发布了《北京市落实教育部〈义务教育课程设置实验方案〉的课程计划 (修订) 》 (京教基二[2015]12号) , 明确提出"各学科平均应有不低于10%的学时用于开设学科实践活动课程", 强调实践性、探究性, " 学科实践活动课程 纳入课程创新视野, 成为教育深综改时代的焦点话题"[4]。教育科研关注教育教学前沿, 具有前瞻性、创新性、探索性等特点, 学科实践活动课程成为教研组课题研究又一新的选题方向。例如, "初中语文综合实践活动课程开发的实践研究""小学数学实践活动课程资源的开发与应用""基于数学核心素养的初中数学实践活动校本课例研究""基于 读-行-写 一体化的小学语文专题实践活动研究"。 教研组课题研究各种类型选题都应关注学科本质和学科核心素养;中小学教研组各种类型选题都应从学科教学问题出发;中小学教研组研究选题基本类型的划分是相对的, 各种选题类型之间紧密联系又存在交叉。这种类型的分析是从实践操作角度考虑进行的划分, 是相对的而非绝对的。 参考文献略。


幼儿园走廊环创到底该怎么做?看看这些漂亮的环创图片吧! 【重磅介绍】 乐小奇创意美术对幼儿的3大影响: 一、观察力、想象力、创造力 二、良好个性的塑造 三、开发幼儿的智力 《乐小奇创意美术美育课程》是由乐小奇幼教美国特约专家john robertsolivia ,boney和国内优秀的一线教师根据《3~6岁儿童学习与发展指南》与幼儿艺术发展规律,历时3年,在全国300多所幼儿园反复试课调研打磨,由从400多个主题中提炼出的128个主题组成。课程分为大中小班三个年龄段,每学期16个课时。整个课程以绘画为主体,手工为辅助,名画欣赏为渗透,全方位、多层次地培养幼儿的想象力、创造力、专注力和艺术感知能力。 《乐小奇创意美术美育课程》材料包 本课程还为幼儿园老师配备了: 1、教案指导书 2、ppt指导操作 3、教学视频指导 课程可以培养幼儿的能力: 3-4岁涂鸦阶段 学习重点:点和短线条的运用 4-5岁涂鸦期向象征期过渡阶段 学习重点:多种线条和基本形的运用及色彩的搭配 5-6岁再表现阶段 学习重点:空间构图以及不同绘画技法的了解和尝试 乐小奇幼教强大而专业的研发团队,严格参照《3~6岁儿童学习与发展指南》开发课程。根据3~6岁幼儿的认知特点,设计适合幼儿的教育活动。强调各领域间的渗透与整合,注重营造"老师轻松教学,孩子快乐学习"的教学氛围,促进幼儿语言、情感、态度、知识、能力等各方面的发展。现开设课程有:乐小奇创意美术美育课程 、小奇的画笔 、乐小奇绘本阅读表演课程 、小奇创意diy 、思维数学。


现实生活中,我们经常会看见这种人:他们即使什么都没做也流汗,所出的汗跟一般人也不一样。 一般人是受热而出汗,但他们的汗是冷的;他们比较安静,不太喜欢说话,一旦说起话来也是轻声细语,即使是叫喊声音也不大,甚至多说了几句话,就要好好地喘上一口气。 气虚体质者通常会比一般人瘦弱或者肥胖一些,只要稍微劳动,就会累得上气不接下气,也因为这个缘故,似乎对任何活动都提不起兴趣。 他们的皮肤缺少弹性与光泽,牙齿容易松动。 其中有些人,虽然从表面来看与平常人一样健康,但自己却总是觉得浑身不对劲,常常心神不定。 文章来源:桂丁健康网  n0c2015 以上这种状态,都是气虚体质的症状。 那么,什么是气虚体质呢? 简单来说,气虚体质是指因"一身之气不足",而导致气息微弱,脏腑功能低下的现象。 这种体质形成的原因很多,有先天的遗传,也有后天因素的不良导致,如大病、久病而元气大伤,过度用脑或经常体力透支,为了漂亮而频频节食减肥等,都是造成气虚体质的原因。 综上所述,我们不难看出,这种体质可以从病症中进行分辨。 时常落枕 在睡姿正确、没有颈椎疾病以及脖子没有外伤的前提下,如果经常落枕,那么就是气虚了。 因为在晚上睡觉时,我们人体是阳气衰弱、阴气旺盛,一般正常人睡觉会气血流畅,但如果气虚了,气就无法推动血脉正常运行,颈部就可能受到寒邪入侵,引起气血淤滞、经络痹阻,进而使脖子感觉到酸痛。 由此可见,经常落枕就是气虚的征兆。#p#副标题#e# 皮肤瘙痒 中医认为"风盛则痒",即指人体感染了邪气。 邪气又分为内邪和外邪,内邪较为简单,而外邪却种类繁多,有些会让我们患上感冒,有些会让我们气血不畅,并出现某个部位疼痛,或者让我们阳亢、皮肤干燥而瘙痒。 但总体来说,我们之所以容易受到邪气的侵袭,就是因为自己气虚了。 月经提前 一般来说,女性的月经周期为28天,偶尔提前一次,或者提前时间不长,又没有明显的不适应,都属于正常情况。 但如果每次提前都在7天以上, 甚至一个月来两次, 这就属于"经期提前"了。 中医认为,造成月经不正常的原因有三点:肾气亏损、肝气郁结、脾胃不调,而这些都是气虚导致的结果。 因此,女人月经不调之时,便是气虚的征兆,要补一补气了。 反复感冒 《黄帝内经》中记载着这样一句话:"勇者气行则已,怯者则着而为病也。"它的意思是,人体气血充足才能保证各项功能顺畅运行,让邪气无法侵入,身体自然会很健康,不容易生病;而人体气血不足,则无法与邪气抗衡,外邪很容易就侵入体内,所以,稍微受点寒凉,身体就招架不住,一不小心就得病了。 气血不足是气虚的一种,因此,反复感冒也是气虚体质的体现。 鼻咽癌患者 中医认为,气虚体质者体内气的推动能力较弱,而血又是在气的推动作用下运行全身的,因此,正常人大都气血通畅、新陈代谢正常,不常生病;气虚的人,却因全身的血气及津液不能在气的推动作用下流动,而出现某些阻滞的现象,这种阻滞现象会使痰热淤毒等长期阻滞聚集在鼻窍,堵塞经络,久而久之,便形成了鼻咽炎肿,进而患上鼻咽癌。 由此可见,患有这种疾病的人,多半也是气虚体质者。 在现实生活中,患有上述这些疾病的人,应当多注意一下自己的身体,最好能在治疗疾病之余,再寻找一些能够改善气虚体质的方法,如饮食、睡眠、生活习惯等,使自己的体质越来越健康,以达到延年益寿的目的! 养生保健小叮咛 感冒是气虚体质者最常见的疾病,药物或许能暂时性地抑制疾病,却不能从根本上杜绝疾病的发生,这也是气虚体质者会反复感冒的原因。 若想彻底摆脱感冒的困扰,就必须注意饮食的调养,以及改正日常生活中某些不良习惯,并时常保持平和的心态。


重疾险,顾名思义是重大疾病险。是指以特定的重大疾病为保险对象,当被保险人不幸罹患重疾时,保险公司给予约定的赔付金以保证短期家庭生活水平不受影响,患者可以安心治疗,疗养。 1 为什么要买重疾险? 国家卫生部2008年6月公布的数据就表明: 人的一生罹患重大疾病的概率高达72.18% 。一旦不幸罹患重病,带给家庭的不仅仅是高昂的治疗费用(重大疾病的平均治疗费用至少在10万以上),更是生病期间工作中止,收入中断,甚至是永久性收入降低。 一个普通家庭,如果自己不幸罹患重病,会给家人带来哪些负担呢?小保来和大家算一笔账。 假设小王不幸罹患重疾,首当其冲的是高昂的治疗费用,住院费、药品费、手术费等都是一笔不小的花销。治疗之后依然需要休息疗养才能恢复正常工作,这期间就有不少的护工费、营养费等疗养费用。除此之外,小王在生病期间无法正常工作,收入也会中断,即使治愈成功后也会面临收入水平长期降低,短时间内很难把家庭从财务的泥沼中解救出来。 这时,重疾险作为主要的抵御疾病风险的保险之一,就显得尤为重要。 重疾赔付的保险金,弥补的不仅仅是您在患病期间的治疗费用和疗养费用,更重要的是弥补了患病期间的资金中断,为家庭提供经济支持。 2 重疾险包含的保险责任有哪些? 看到这个小标题你可能会疑惑,重疾险保的不就是重大疾病吗,难道还保其他的?确实,在重疾险的发展过程中,保险公司根据投保人的需求不断调整附带的保障,目前市面上的重疾险,包含的保险责任通常包括重疾责任、轻症责任和身故责任。且听小保细细道来。 重疾责任 重疾责任指若被保险人在保障期间罹患重大疾病可以得到一笔一次性的赔付金供被保险人使用。这也是重疾险的主险责任。 实际上,我们在具体投保时会发现重疾险保障的重疾种类非常多,有的保障80种、有的保障100种,那么是覆盖的重疾种类越多越好吗? 并不是。 保险行业协会规定了常见的25种重疾,这25种重疾基本上已经覆盖了普通人95%的重疾风险。而多出来的几十种都非常罕见,从这个角度来看,保障80种或100种本质上没有太大区别。因此我们在购买重疾险时无需盲目追求疾病种类多而全,只要覆盖最常见的25种即可。 但需注意,重疾险中保障的每一种重大疾病都有明确的规定和要求,以某一重疾险保险合同为例:关于恶性肿瘤的保障中明确写着以下六种情况不在保障范围之内。 定义的这么严格是不是因为公司想故意不赔,想坑我呢?恰恰相反,严格的定义正是为了避免理赔纠纷。同时,出于精算成本考虑,不把一些相对较轻的疾病纳入保障,可以大大降低保险公司的精算成本,进而降低重疾险的保费。 这时就出现了另一个问题,如果我罹患的疾病没有达到重大疾病的标准,但是我也想通过保险转移这个风险,是不是可行呢?这就要说到重疾险的另一个保障责任-轻疾了。 轻症责任 轻疾是和重大疾病相对的概念,简单来说,就是重大疾病前期较轻的病,通过治疗可以恢复健康。常见的轻症有四种,分别是(1)原位癌;(2)不典型的急性心肌梗塞;(3)轻微脑中风;(4)冠状动脉介入手术(心脏支架)。 现在的医学水平越来越高,人们的健康意识也越来越强烈,一些重疾在还是轻疾的时候就很有可能被发现。在目前的医疗消费水平下,轻症对我们的财务也会造成比较大的影响,若我们购买重疾险只保障重疾责任,那么在患病前期就可能没有达到"重疾的标准"而无法理赔,很不划算,因此在购买重疾险时应 优先考虑附带轻症的重疾险 ,确保我们在罹患轻症的时候也可以得到保障,无需为花销而忧心。 身故责任 此外,由于保险是一种只有当风险来临时才能感受到它的作用的产品,所以很多朋友在投保时会担心,如果自己没有得重疾,这钱不就"打水漂"了嘛。 保险公司考虑到这一点后,会在一些重疾险中带上身故责任,即被保险人未得重疾,在被保险人去世时,保险公司会赔付一定的金额。 听起来很划算,不管是否罹患重疾,自己都会从保险公司得到一笔钱,相当于买了重疾险还附带了一个"寿险"。但实际上这里有个问题:市面上的保险多是" 提前给付型 ",身故和重疾责任是共享保额的,如果先患重疾,身故保额就无法享受了,也就是说这个附带的"寿险"有可能执行也有可能不执行。 对于且慢的用户来说,这笔钱(带身故的重疾险保费比不带身故重疾险高)如果坚持长期投资权益市场,它的回报远远高于最终保险公司的赔付金额,因此与其用这笔钱买一个可能执行的寿险,不如 分开购买消费型重疾险和定期寿险 ,更加划算。 3 且慢的重疾险有哪些? 且慢从市面上挑选了5款重疾险,用于满足不同人群的需求,为了更方便下图是且慢重疾险的产品测评,供您参考。