慢性乙肝防治指南(2010年版)上 被浏览了654次, 时间: 2011-03-27 15:17:00 中华医学会肝病学分会,中华医学会感染病学分会 为规范慢性乙型肝炎的预防、诊断和治疗,中华医学会肝病学分会和感染病学分会于2005年组织国内有关专家制订了《慢性乙型肝炎防治指南》[1]。近5年来,国内外有关慢性乙型肝炎的基础和临床研究取得很大进展,为此我们对该指南进行更新。本指南旨在帮助医生在慢性乙型肝炎诊疗和预防工作中做出合理决策,但不是强制性标准,也不可能包括或解决慢性乙型肝炎诊治中的所有问题。因此,临床医生在面对某一患者时,应在充分了解有关本病的最佳临床证据、认真考虑患者具体病情及其意愿的基础上,根据自己的专业知识、临床经验和可利用的医疗资源,制定全面合理的诊疗方案。我们将根据国内外的有关进展情况,继续对本指南进行不断更新和完善。1 病原学乙型肝炎病毒(hepatitis b vir s,hbv)属嗜肝dna病毒科(hepadnaviridae),基因组长约3.2 kb,为部分双链环状dna。hbv的抵抗力较强,但65℃ 10小时、煮沸10分钟或高压蒸气均可灭活hbv。环氧乙烷、戊二醛、过氧乙酸和碘伏对hbv也有较好的灭活效果。hbv侵入肝细胞后, 部分双链环状hbvdna在细胞核内以负链dna为模板延长正链以修补正链中的裂隙区,形成共价闭合环状dna(cccdna);然后以cccdna为模板,转录成几种不同长度的mrna,分别作为前基因组rna和编码hbv的各种抗原。cccdna半衰期较长,很难从体内彻底清除[2,3]。hbv已发现有a~i 9个基因型[4,5],在我国以c型和b型为主。hbv基因型与疾病进展和干扰素(ifn)α治疗效果有关。与c基因型感染者相比, b基因型感染者较早出现乙型肝炎e抗原(hepatitisb e antigen,hbeag)血清学转换,较少进展为慢性肝炎、肝硬化和原发性肝细胞癌(hcc)[6-9]。hbeag阳性患者对ifnα治疗的应答率,b基因型高于c基因型,a基因型高于d基因型[10-12]。2 流行病学hbv感染呈世界性流行,但不同地区hbv感染的流行强度差异很大。据世界卫生组织报道,全球约20亿人曾感染过hbv,其中3.5亿人为慢性hbv感染者,每年约有100万人死于hbv感染所致的肝衰竭、肝硬化和hcc[13,14]。2006年全国乙型肝炎流行病学调查结果表明,我国1~59岁一般人群乙肝病毒表面抗原(hbv s rface antigen,hbsag)携带率为7.18%,5岁以下儿童的hbsag携带率仅为0.96%[15,16]。据此推算,我国现有的慢性hbv感染者约9300万人,其中慢性乙型肝炎患者约2000万例[17]。hbv是血源传播性疾病,主要经血(如不安全注射等)、母婴及性接触传播[14]。由于对献血员实施严格的hbsag筛查,经输血或血液制品引起的hbv感染已较少发生;经破损的皮肤黏膜传播主要是由于使用未经严格消毒的医疗器械、侵入性诊疗操作和手术,不安全注射特别是注射毒品等;其他如修足、文身、扎耳环孔、医务人员工作中的意外暴露、共用剃须刀和牙刷等也可传播(ⅲ )。母婴传播主要发生在围产期,多为在分娩时接触hbv阳性母亲的血液和体液传播(ⅰ ),随着乙型肝炎疫苗联合乙型肝炎免疫球蛋白(hbig)的应用,母婴传播已大为减少[18]。与hbv阳性者发生无防护的性接触,特别是有多个性伴侣者,其感染hbv的危险性增高(ⅰ )。hbv不经呼吸道和消化道传播,因此日常学 习、工作或生活接触,如同一办公室工作(包括共用计算机等办公用品)、握手、拥抱、同住一宿舍、同一餐厅用餐和共用厕所等无血液暴露的接触,一般不会传染hbv。流行病学和实验研究亦未发现hbv能经吸血昆虫(蚊、臭虫等)传播[19]。3 自然史hbv感染时的年龄是影响慢性化的最主要因素。在围产期和婴幼儿时期感染hbv者中,分别有90%和25%~30%将发展成慢性感染,而5岁以后感染者仅有5%~10%发展为慢性感染[20](ⅰ )。婴幼儿期hbv感染的自然史一般可人为地划分为4个期,即免疫耐受期、免疫清除期、非活动或低(非)复制期和再活动期[21]。免疫耐受期:其特点是血清hbsag和hbeag阳性,hbvdna载量高(常常2×106 iuml,相当于107拷贝ml),但血清丙氨酸氨基转移酶(alt)水平正常,肝组织学无明显异常并可维持数年甚至数十年[22],或轻度炎性坏死、无或仅有缓慢肝纤维化的进展。免疫清除期:表现为血清hbv dna滴度2000 iuml(相当于104拷贝ml),伴有alt持续或间歇升高,肝组织学中度或严重炎性坏死、肝纤维化可快速进展,部分患者可发展为肝硬化和肝衰竭。非活动或低(非)复制期:表现为hbeag阴性、抗-hbe阳性,hbv dna持续低于最低检测限、alt水平正常,肝组织学无炎症或仅有轻度炎症;这是hbv感染获得免疫控制的结果,大部分此期患者发生肝硬化和hcc的风险大大减少,在一些持续hbv dna转阴数年的患者,自发性hbsag血清学转换率为1%~3%年。再活动期:部分处于非活动期的患者可能出现1次或数次的肝炎发作,多数表现为hbeag阴性、抗-hbe阳性[部分是由于前c区和(或)c基因基本核心区启动子(bcp)变异导致hbeag表达水平低下或不表达],hbv dna活动性复制、alt持续或反复异常,成为hbeag阴性慢性乙型肝炎[23],这些患者可进展为肝纤维化、肝硬化、失代偿期肝硬化和hcc;也有部分患者可出现自发性hbsag消失(伴或不伴抗-hbs)和hbv dna降低或检测不到,因而预后常良好。少部分此期患者可回复到 hbeag阳性状态(特别是在免疫抑制状态如接受化学治疗时)。并不是所有感染hbv者都经过以上4个期。新生儿时期感染hbv,仅少数(约5%)可自发清除hbv,而多数有较长的免疫耐受期,然后进入免疫清除期;但青少年和成年时期感染hbv,多无免疫耐受期,而直接进入免疫清除期,他们中的大部分可自发清除hbv(90%~95%),少数(5%~10%)发展为hbeag阳性慢性乙型肝炎。自发性hbeag血清学转换主要出现在免疫清除期,年发生率约为2%~15%,其中年龄小于40岁、alt升高以及感染hbv基因a型和b型者发生率较高[21,24]。hbeag血清学转换后每年大约有0.5%~1.0%发生hbsag清除[25]。慢性hbv感染者的肝硬化发生率与感染状态有关。免疫耐受期患者只有很轻或无肝纤维化进展,而免疫清除期是肝硬化的高发时期。肝硬化的累积发生率与持续高病毒载量呈正相关,hbvdna是独立于hbeag和alt以外能够独立预测肝硬化发生的危险因素。发生肝硬化的高危因素还包括嗜酒、合并丙型肝炎病毒(hcv)、丁型肝炎病毒(hdv)或人类免疫缺陷病毒(hiv)感染等[26-28](ⅰ )。非肝硬化患者较少发生hcc。肝硬化患者中hcc的年发生率为3%~6%[29-31]。hbeag阳性和(或)hbv dna2000 iuml(相当于104拷贝ml)是肝硬化和hcc发生的显著危险因素[8,32-35]。大样本研究结果显示,年龄大、男性、alt水平高也是肝硬化和hcc发生的危险因素[25,33]。hcc家族史也是相关因素,但在同样的遗传背景下,hbv病毒载量更为重要[36](ⅱ-3 )。4 预防4.1 乙型肝炎疫苗预防 接种乙型肝炎疫苗是预防hbv感染的最有效方法。乙型肝炎疫苗的接种对象主要是新生儿[37],其次为婴幼儿,15岁以下未免疫人群和高危人群(如医务人员、经常接触血液的人员、托幼机构工作人员、器官移植患者、经常接受输血或血液制品者、免疫功能低下者、易发生外伤者、hbsag阳性者的家庭成员、 男男同性恋或有多个性伴侣和静脉内注射毒品者等)。乙型肝炎疫苗免疫前是否需要筛查hbv感染标志物,主要是从成本效益考虑,而不是从安全性考虑。自1982年全球实施乙型肝炎疫苗普遍接种以来的实践证明,该疫苗在接种前不筛查是安全的。乙型肝炎疫苗全程需接种3针,按照0、1、6个月程序,即接种第1针疫苗后,间隔1个月及6个月注射第2和第3针疫苗。新生儿接种乙型肝炎疫苗要求在出生后24小时内接种,越早越好。接种部位新生儿为臀前部外侧肌肉内,儿童和成人为上臂三角肌中部肌内注射。单用乙型肝炎疫苗阻断母婴传播的阻断率为87.8%[38](ⅱ-3 )。对hbsag阳性母亲的新生儿,应在出生后24小时内尽早(最好在出生后12小时)注射hbig,剂量应≥100 iu,同时在不同部位接种10 μg重组酵母或20 μg中国仓鼠卵母细胞(cho)乙型肝炎疫苗,在1个月和6个月时分别接种第2和第3针乙型肝炎疫苗,可显著提高阻断母婴传播的效果[37,38](ⅱ-3 )。也可在出生后12小时内先注射1针hbig,1个月后再注射第2针hbig,并同时在不同部位接种1针10 μg重组酵母或20 μg cho乙型肝炎疫苗,间隔1和6个月分别接种第2和第3针乙型肝炎疫苗[39]。新生儿在出生12小时内注射hbig和乙型肝炎疫苗后,可接受hbsag阳性母亲的哺乳[40,41](ⅲ )。对hbsag阴性母亲的新生儿可用5 μg或10 μg酵母或10 μg cho乙型肝炎疫苗免疫;对新生儿时期未接种乙型肝炎疫苗的儿童应进行补种,剂量为5 μg或10 μg重组酵母或10 μg cho乙型肝炎疫苗;对成人建议接种20 μg酵母或20 μg cho乙型肝炎疫苗。对免疫功能低下或无应答者,应增加疫苗的接种剂量(如60 μg)和针次;对3针免疫程序无应答者可再接种3针,并于第2次接种3针乙型肝炎疫苗后1~2个月检测血清中抗-hbs,如仍无应答,可接种1针60 μg重组酵母乙型肝炎疫苗。接种乙型肝炎疫苗后有抗体应答者的保护效果一般至少可持续12年[42],因此,一般人群不需要进行抗-hbs监测或加强免疫。但对高危人群可 进行抗-hbs监测,如抗-hbs40岁者,也应考虑抗病毒治疗(ⅲ )。(2)对alt持续正常但年龄较大者(40岁),应密切随访,最好进行肝活组织检查;如果肝组织学显示knodell hai≥4,或炎性坏死≥g2,或纤维化≥s2,应积极给予抗病毒治疗(ⅱ)。(3)动态观察发现有疾病进展的证据(如脾脏增大)者,建议行肝组织学检查,必要时给予抗病毒治疗(ⅲ )。在开始治疗前应排除由药物、酒精或其他因素所致的alt升高,也应排除应用降酶药物后alt暂时性正常。在一些特殊病例如肝硬化或服用联苯结构衍生物类药物者,其ast水平可高于alt,此时可将ast水平作为主要指标。11 ifnα治疗我国已批准普通ifnα(2a、2b和1b)和聚乙二醇干扰素α(2a和2b)[pegifnα(2a和2b)]用于治疗慢性乙型肝炎。荟萃分析结果表明,普通ifn治疗慢性乙型肝炎患者,hbeag血清学转换率、hbsag消失率、肝硬化发生率、hcc发生率均优于未经ifn治疗者[50]。有关hbeag阴性患者的临床试验结果表明,普通ifnα疗程至少1年才能获得较好的疗效[51](ⅱ )。国际多中心随机对照临床试验结果显示,hbeag阳性的慢性乙型肝炎患者(87%为亚洲人),pegifnα-2a治疗48周,停药随访24周时hbeag血清学转换率为32%[52];停药随访48周时hbeag血清学转换率可达43%[53]。国外研究结果显示,对于hbeag阳性的慢性乙型肝炎患者,应用pegifnα-2b也可取得类似的hbv dna抑制率、hbeag血清学转换率和hbsag消失率[54-56]。对hbeag阴性慢性乙型肝炎患者(60%为亚洲人),用pegifnα-2a治疗48周,停药后随访24周时hbv dna51 μmoll(特别是以间接胆红素为主者)。12 核苷(酸)类药物治疗12.1 核苷(酸)类药物 目前已应用于临床的抗hbv核苷(酸)类药物有5种,我国已上市4种。(1)拉米夫定(lamiv dine):国内外随机对照临床试验结果表明,每日1次口服100 mg拉米 夫定可明显抑制hbv dna水平;hbeag血清学转换率随治疗时间延长而提高,治疗1年、2年、3年、4年和5年时分别为16%、17%、23%、28%和35%[64];治疗前alt水平较高者,其hbeag血清学转换率较高[65-68]。随机双盲临床试验结果表明,慢性乙型肝炎伴明显肝纤维化和代偿期肝硬化患者经拉米夫定治疗3年可延缓疾病进展、降低肝功能失代偿及hcc的发生率[69,70]。失代偿期肝硬化患者经拉米夫定治疗后也能改善肝功能,延长生存期[71-73]。国外研究结果显示,拉米夫定治疗儿童慢性乙型肝炎的疗效与成人相似,安全性良好[74,75]。我国临床研究也显示相似的临床疗效和安全性[76]。拉米夫定不良反应发生率低,安全性类似安慰剂。随治疗时间延长,病毒耐药突变的发生率增高(第1年、2年、3年、4年分别为14%、38%、49%、66%)[64,76,77]。(2)阿德福韦酯(adefovir dipivoxil):国内外随机双盲临床试验结果表明,hbeag阳性慢性乙型肝炎患者口服阿德福韦酯可明显抑制hbv dna复制[78,79]、促进alt复常、改善肝组织炎性坏死和纤维化[80]。对hbeag阳性患者治疗1年、2年、3年时,hbv dna1000拷贝ml者分别为28%、45%、56%,hbeag血清学转换率分别为12%、29%、43%,耐药率分别为0%、1.6%、3.1%[80]。对hbeag阴性患者治疗5年,hbv dna1000拷贝ml者为67%、alt复常率为69%;治疗4年和5年时,有肝脏炎性坏死和纤维化程度改善者分别为83%和73%;治疗5年时患者的累积耐药基因突变发生率为29%、病毒学耐药发生率为20%、临床耐药发生率为11%;轻度肌酐升高者为3%[81-83]。阿德福韦酯联合拉米夫定,对于拉米夫定耐药的慢性乙型肝炎能有效抑制hbv dna、促进alt复常,且联合用药者对阿德福韦酯的耐药发生率更低[84-86]。多项研究结果显示,对发生拉米夫定耐药的代偿期和失代偿期肝硬化患者,联合阿德福韦酯治疗均有效[87-90]。


杨玉良,男,汉族,1952年11月生于浙江省海盐县,教授,博士,中共党员,国际著名的科学家、教育家,中国高分子化学领域的首席科学家,国家重大基础研究"攀登计划"高分子凝聚态物理基本问题专家组首席专家,中国科学院院士。 杨玉良院士简介 我的前半生 1952年11月,杨玉良院士出生于农村,父亲是一名上海工人。到了杨玉良上小学的年龄,就跟随父亲去往上海生活。在他初一的时候,就到了1966年,文革爆发,学校停课,他的学业也只能无奈停掉。 当所有人都在参与运动的时候,他的父母却不主张他去。尽管父亲只上过私塾,母亲只是个文盲,但仍旧恪守本心,指教他害人之事不可为。因此,杨玉良一家成了当时的"逍遥派",不打人,不批斗人,只做自己。 这也是父母言传身教给他的做人道理-做好自己。 两年后的1968年,杨玉良回去了老家。因读了点书的缘故,他被乡里推举成了一名赤脚医生。从县里培训两个礼拜之后,杨玉良拿着一本32开的《赤脚一生手册》回到了乡里开始了新一段的行医之旅。 而在当时缺医少药的情况之下,赤脚医生在农村十分管用。也因为当了医生,那时的杨玉良养成了读书的习惯,只要一有空便回上海找和医药有关的书籍文献,带回去后仔细研读。 杨玉良一共在家乡行医六年,六年间经他手治愈的人非常之多。所以,当大学从新招生时,他被推荐到了复旦大学学习深造。那个时候他被称作农工兵大学生。对他来说,大学是个神秘的地方,在他家族中,他是唯名大学生。 不过那时候读大学,专业不是自己选的,而是通过分配,让你读哪个专业你就读哪个专业。杨玉良就被分配到了复旦的化学系,里面的高分子专业。 尽管并非是自己所爱好的专业,但杨玉良有个优点,就是 干一行爱一行钻一行 。之后,杨玉良便将数学物理基础揉进了他的高分子学习之中,又恰好遇到了世界上的凝聚态物理的快速发展,因此他很快便是 将凝聚态物理和高分子物理结合了起来,对中国的高分子物理的理论做出了开创性的贡献。  因农工兵的缘故,杨玉良的大学过的很宽松,有大把的时间可以自由支配,大大地给了他打开眼界的机会。那时的杨玉良还有这读万卷书的畅想,因此他毫不犹豫地选择了图书馆。从那之后,杨玉良便天天过着三点一线的生活-"寝室-食堂-图书馆",更是发费大量的时间进行自学。 而80年代又是一个开放年代的开始,因此国内引进翻译了大量的西方的思想和科学著作,对打开眼界有着极大的好处。杨玉良对此更是喜不自胜,夜以继日地埋头苦学。 1977年,杨玉良毕业。恰好那一年中国恢复了高考制度,新一批通过考试的大学生进入校园,也同时恢复了研究生考试。于是杨玉良选择了继续深造,报考了研究生。  几年后,杨玉良博士毕业,又选择当了两年博士生的辅导员。在这期间,杨玉良第一次用英语来做报告,并取得成功。之后杨玉良出国进修,并使用新仪器做研究,得出了正确的结论,一经证实后,德国教授都对他刮目相看。也是这时,杨玉良博士开始带博士生。 两年学习结束后,杨玉良博士面临了三个选择:回国、留在德国和去往美国。他考虑再三,还是选择了回国,因为国家需要他这样的人才去建设。 1988年,杨玉良博士回到复旦,一边给研究生上课,一边做各种项目研究,比如:973项目、863项目,并在这上面取得了非常不错的成绩。随后也被推荐获得了"求是杰出科学家奖"。这便是杨玉良博士的前半生。 看似古井无波的前半生,实则有多少个不为人知的日日夜夜,实验室、工作室,有那道不知疲倦的身影在埋头苦干。 想要获得成就,首先得有将自己献出去的决心。 复旦校长 、 2009年1月14日,杨玉良教授被任命为复旦大学校长,2014年10月24日,卸任。近六年的校长经历,使得杨玉良教授对大学生教育有着颇深的见解。 教授认为,现在的大学精神虚脱,社会上功利主义盛行,老百姓嫌贫爱富。大学应率先回归到大学本身的高尚上去,尤其是在精神层面上。 现在的人都崇尚改革,老讲要跟国际接轨,可必须得有个限度。 对大学而言,任何一个国家、名族的大学都是这个国家、民族的精神脊梁骨。大学的精神不能虚脱。大学教师更是必须崇尚真正地学术和真理,对国家、民族包括整个人类都要有非常强烈的责任。  同时,大学不能过分以就业为第一目标。就业不是一个学校能包揽的,就业和社会经济发展情况有关系。经济不好了,岗位就少,就业可能就有问题。就业还和学生自己的选择有关系,如果不一哄而上,我们有一个科学合理的高等教育架构,就业也会得到改善。当精神虚脱后,大学就开始过分地赶时髦,成为服务站。 大学一定要注重自己的传统。 世界一流的大学表面上看起来都显得很保守,剑桥、牛津、耶鲁都是以保守著称的。 并且, 理想的大学的使命应该是学术研究。 现在的学术大多被异化,直接就成为了盈利手段。甚至开班授课谋取私利。应该培养出一批为了学术而学术的人。当今世界是科学发展的时代,国家就靠这些人向前进步。学术应该是一种使命,每一个从事学科研究的人都应该为这个学科的发展贡献出自己的一份力量。 如何让大学担负起使命? 杨玉良博士认为, 首先要废除荒唐地对一个人、一个学校进行评价所谓的定量指标 ,比如sci。哈佛大学罗尔斯教授,15年不发表任何文章,一直琢磨他的《正义论》,现在这本书成为了经典著作。但他讲课非常认真,当他讲完一学期的课后向大家告别,学生们不约而同地起立鼓掌。他已经离开教室很远,学生还在鼓掌,为他的学术精神而鼓掌。有在场的中国学生问,你们要鼓到什么时候?他们回答,要这个教授在很远的地方仍然能听到掌声。  当说到未来二十年中国所需怎样的人才时,杨玉良教授郑重其事地列举了一下五点: 而对于如何做好一名大学校长,杨玉良博士更是有着自己独到的间接,同时也列举一下四点。 莅临峰会 2019年,杨玉良教授将莅临本届2019深圳国际bt领袖峰会现场。 过去的五年中,数百位行业大咖谢邀参与峰会活动,共同对话,发表自己对未来医学、未来发展的畅想,同时解析专业领域中的发现,分享每一份科研成果背后的独特故事。 如胡盛寿院士所发表的"智慧医疗-离我们很近,也很远"。 而今,前复旦教授杨玉良博士莅临本次峰会,又会发表怎样震撼人心的演讲呢?让我们拭目以待! 【2019深圳国际bt领袖峰会(第六届)】时间:2019年9月11日-9月12日。 请加入全中健康,您也是13亿大家庭的一员!提升您的健康就是我们要做的事业!大家都来努力,一起打造13亿人的健康!


驾驶技巧和越野常识第3章驾驶技巧和越野常识(3) 整个工作过程必须戴上手套,以防钢索刺手,野外受伤感染万分危险。 当用树干做固定支点时,一定要用拖树带最宽的地方,不要将带子勒进树皮。 绳索钩不能绕过固定支点后直接搭在绳索上,这样会极大地降低绳索的寿命,还可能会有危险发生。 当绞盘马达超负荷工作过热时,要稍候再操作。如果有烟雾产生应立即停止使用,检查是否因正、负极线接口处松脱,排除隐患后再放心使用。 上面我已经为大家介绍过很多种地形的正确驾驶方法,如果仍然没有办法让爱车摆脱困境,不要急,读完以上文章后你就会发现这招是最有效的,它会让你在众多困难面前将不可能变为现实,因为你的4×4爱车又多了一个第五驱动轮-绞盘。 千里之行始于足下 -轮胎的故事 轮胎可说是非常神奇的汽车零配件,就靠着四条汽车胎与地面相接,只有四张明信片大小的面积就可以影响一辆车行路的舒适性以及操控表现,若说车胎是汽车上最重要的消耗材料那可是绝对不假!尤其对于越野车来说,在沙石路、雪地等各种奇特地形上行驶,轮胎的重要性显而易见。所谓千里之行始于足下,下面我们就讲讲轮胎的故事。 一、轮胎的功用 1.支撑车辆的全部重量。 2.产生抓地力和制动力。 3.辅以悬吊装置可减轻车子上下震动。 二、轮胎的家族成员 汽车轮胎按胎体结构不同可分为充气轮胎和实心轮胎。现代汽车几乎全部采用充气轮胎,充气轮胎按胎体中帘线排列的方向不同,还可分为普通斜交轮胎、带束斜交轮胎和子午线轮胎。充气轮胎按组成结构不同又分为有内胎轮胎和无内胎轮胎两种。 1.普通斜交轮胎:普通斜交轮胎的外胎由胎面、帘布层、缓冲层及胎圈组成。帘布层是外胎的骨架,用以保持外胎的形状和尺寸,通常由成双数的多层挂胶布用橡胶贴合而成,帘布的帘线与轮胎子午断面的交角一般为52~54度,相邻层帘线相交排列。帘布层数愈多强度愈大,但弹性降低。 2.子午线轮胎:子午线轮胎的特点是,帘布层帘线的排列方向与轮胎的子午断面一致。子午线轮胎的帘布层数一般比普通斜交轮胎的帘布层数可减少40%~50%。 3.带束斜交轮胎:带束斜交轮胎是介于普通斜交轮胎和子午线轮胎之间的一种折中结构方案。其帘布层的帘线与子午断面的交角比普通斜交轮胎小,比子午线轮胎的大,因此带束斜交轮胎的寿命和滚动阻力也介于上述两种轮胎之间,但是汽车侧向稳定性比子午线轮胎更好。 4.有内胎轮胎:由内胎、外胎和胎垫组成,内胎中充满压缩空气,外胎是用以保护内胎不受外来损害的强度高而富有弹性的外壳,胎垫放在内胎和轮辋之间防止内胎被轮辋及外胎的胎圈擦伤。 5.无内胎轮胎:无内胎轮胎在外观上与有内胎轮胎近似,不同的是无内胎轮胎的内壁上附加了一层厚约2~3毫米的橡胶密封层,在密封层下面贴着一层用未硫化橡胶的特殊混合物制成的自粘层。 如果提起轮胎的种类,又有按车种、用途、大小、花纹、构造分类的。我们简单介绍一下按轮胎花纹分类。 轮胎胎纹有很重要的作用:增加刹车力、驱动力和牵引力,改善操控性和稳定性;避免侧滑;散发轮胎的热量;降低噪音,增进乘坐的舒适性。按轮胎花纹分类大体上可以分为五种: 1.直沟花纹。也叫普通花纹,这种花纹操纵安定性优良,转动抵抗小,噪声低,特别是排水性能优秀,轮胎在水面上制动所要求的是将轮胎与地面之间的水排出而增加摩擦力不容易横向滑移。 2.横沟花纹。横沟花纹的驱动力、制动力和牵引力特别优秀,而且其耐磨性能极佳,但横沟花纹的操纵性和排水性能较差。 3.纵横沟花纹。也叫综合花纹,它兼备了纵沟和横沟花纹的优点,因此它也比较适合于吉普等越野车辆,如日本三菱越野车原厂配套使用的750-16轮胎即是这种纵横沟花纹。 4.泥雪地花纹。顾名思义是指专为适于泥地和雪地使用而设计的花纹。它用字母"m+s"表示,"m"指泥地,而"s"指雪地。 5.越野花纹。它是专门为适应干、湿、崎岖山路和泥泞、沙路而设计的花纹。这种花纹轮胎就像五项全能运动员一样,一身兼具数种特长,能适用各种恶劣环境和气候,因此它是年轻人或吉普等越野车使用的最佳轮胎。越野轮胎除了一样享有每个厂的花纹代号以外,一般还有十分动人的名字,如日本东洋轮胎mg101花纹,因为这种花纹极适应于泥沙、干、湿及崎岖山路,因此该厂给它取了一个有美好象征的名字-"诺曼底登陆",从给它取的名字就可想像出这种花纹的卓越越野性能。ta(越野轮胎)在泥地和公路上表现较好,它触点小,胎壁软。su(全地形胎)不适合在泥地行驶。


六. 典型问题分析 1. 光速恒定 相对论第二个原理是光速不变原理:光速在任意参考系内都是不变的。它等效于在四维时空中光的时空点是不动的。当时空是平直的,在三维空间中光以光速直线运动,当时空弯曲时,在三维空间中光沿着弯曲的空间运动。可以说引力可使光线偏折,但不可加速光子。 相对论的公设是:光速相对于每一个观察者都是恒定的。 量子理论的公设是:光是一份一份不连续传播的。 二者其实都是正确的理论,只是公设不一样,适用的范围也就不同。看问题的角度不同,自然就会产生矛盾。 光速恒定不是从麦克斯韦方程得到的结果吗?难道还需要说明吗?如果这样认为的话,并没有看到问题的实质。麦克斯韦方程是为了描述电磁现象而得到的,所以对光速恒定的结果也只是对现象的一种数学化描述,并不是说明现象的原因。麦克斯韦方程无法说明白是电磁现象导致了光速恒定的结果还是光速恒定导致了电磁现象的产生,更或者二者根本就不是因果关系,只不过是同一种现象的不同表现。况且用数学来解释物理现象的本质,有点倒果为因的感觉。 引力透镜现象是爱因斯坦广义相对论所预言的一种现象,引力透镜现象的存在是广义相对论的一个直接验证,而基于引力透镜的延迟选择实验却直接否定了相对论的基础,即光速为物理世界的最大速度。量子理论和相对论的矛盾在这一个实验中被彻底揭露。二者都是被无数实验现象证实的理论,我们无法放弃任何一个理论。两个自成体系的逻辑公设系统,在描述同一个世界的时候产生了一个悖论:引力透镜现象证明了相对论的正确,而基于引力透镜的延迟选择实验,却推翻了相对论的定域性基础。 我认为: 我的解释可以化解这个矛盾。 1.任何物质都在不停地变易,质量能量都在变化,速度也相应变化,任何物质都有自己相应的速度变化范围; 2.光速是光子的平均运动速度,光是一份一份不连续传播的,光子在运动过程中质量、能量、速度等都是在一定范围内有规律地变化的。 3.现在我们的认识能力只能够认识到光子的平均质量能量,它们基本是相同的,所以可以说光速是恒定的; 4.应该有比光子更小质量的微粒(比如磁子?),它的速度会超光速。量子超距作用也可以理解了。 2. 波粒二相性 当波函数推导出来的时候,人们为怎么理解它而绞尽脑汁。是带波包的粒子还是具有粒子性的波包?是粒子的波动路径还是波动的粒子几率? 光具有波粒二象性,光既可以看成波,又可以把其量子化,认为是带有能量的粒子。因为质量是能量的表现,光子的内禀质量为零,所以光子的能量不决定于它的质量,只决定于hv。当然,运动中的光子也具有了质量,但质量是随着运动状态的改变而改变。 "波粒二象性"的本质是量子态的交缠。玻尔用他的"互补性原理"来解释,此原理可表述为"量子系统具有同样真实、但互相排斥的性质。量子系统的行为既象粒子,又像波动,这取决于实验设置的情况。" 正如同量子的"波粒二象性"是对立统一的那样,它是对同一现实的互补性描述。那么我们也可以认为,决定论和非决定论也是对立统一的,是对这个世界的互补性描述,包括了从宇观到微观的所有阶层!既然没有一个实验可以同时揭示出粒子性和波动性,那么我们也不能简单的说这个世界就是决定论的或者非决定论的,两者互相排斥但又缺一不可。 我认为: 1.质能一体并且质能对应而不是"质量是能量的表现"; 2.光子静止质量为0的时间它是不存在的,为"无",曰"逝"。所以是粒子态,量子化存在。只有相对静止,凡物质都是变易的,运动的。"质量是随着运动状态的改变而改变"说明它在聚散生灭。有生就有灭,灭后还会生。 3.质量与速度基本对应,光子的速度也是变化的(可以为0),恒定为30万km每秒,是因为它(平均)质量能量确定。 4.光子能量 e=hv,e只决定于hv是因为:它是一群变易的光子,显然v越高,变易越频繁,总能量当然就大。不是"不决定于它的质量",而是每一个光子的平均质量基本相同,质量成为常量。 5.波和粒是一个物质的阴阳两个方面,是缺一不可以的两方面。也就是对立和统一的,决定性和非决定性的,互补的。光是在不断地生灭聚散,表现为时隐时显,是量子化一份一份不连续传播的,它是阴阳共体的粒子,有质量和能量。波是"惚兮恍兮,恍兮惚兮"的,波动的,不确定的,虚态的。所谓"波",是聚散变化的规模或者状态, "粒"是离散的聚合物暂态实相。波和粒是金银盾的两面,是从时间看物质的变易或者空间看变易的物质。


说实话,至今为止,我第一次去研究"校本研修"这四个字。这个在我的工作中耳熟能详的词语,我真的不清楚它的含义。也许是我的性格所致,我一直以为踏上教师这个岗位,只要认真教好书,批好作业就可以了,对于自己的"业务能力"从来没有深究过,也不知道怎么去提高,这么"混"了几年之后,我渐渐地发现,教师这个行业,其实"水很深"。这几年,我只是没有进步地在做一件事情-当一名老师,庆幸的是我还是比较有责任心。所以只有在学校大大小小的必须完成的教学评比和文章里被动地进修着自己的"业务能力"。不知怎地,后知后觉的我终于开始对我这个职业从"应付"转为"喜爱",也开始想有这样一个想法-当好一名老师,当一名好老师。 好老师,得有过硬的专业水平,我觉得我没有,我参加了师训平台的网络学习班:《教研员和教师如何做校本研修》。这一次,我没有敷衍,而是认真地进行了在线学习和思考。 我查阅了资料,摘取了这样一个比较通俗易懂的解释:校本研修,顾名思义,就是为了学校的发展,为了学生的发展,为了人的终身发展,在学校中通过开展教育教学研究,如进行同伙互助、专业和专家引领、实践中反思等解决教育教学中的问题,不断的更新自已,逐渐的构造自己的教学风格,提高教育教学质量。 仔细地想一想,我的工作中处处都有校本研修,有时候我们需要做一个有心人,把点滴的思考,讨论,学习都记录下来,再做一个梳理和总结。在做校本研修的过程中,我认为教师本身的反思和实践尤为重要。光做不思考,就没有"研修"的过程,在专家引领下的反思、实践更有效果。 今年,我教了一年级,从来没有教过,觉得还是非常棘手,小到一个字的笔画笔顺,每一笔在田字格中的位置,我都要请教老前辈,生怕自己教错了。从高年级下来让我感觉最别扭的是学生的朗读问题。在高年级整体朗读时也会有拖腔拿调的声音,这种唱读,让我很不舒服,看来根源还是在一年级。一年级这种情况更加严重,本来就是在一个字一个字地学习,如何让他们读得流利读出感情呢?我很想改变学生的朗读。这样一闪而过的念头有很多,很多时候就这么闪过了。 很庆幸,我在区里的教研活动中听到了贾志敏老师的一堂低年级语文课《脚印》,惊叹于年逾古稀的他竟然每次上课都能把课文有感情地背诵下来,课堂上他不厌其烦地指导孩子们读书的场景给我带来了很大的触动。一节课下来,孩子们已经能够根据不同身份变化着语气读好课文,果然不一样。课后,他说出了对现在孩子们朗读水平的担忧,这不正是我一直恨之又恨却不能解决的难题吗?我居然跟贾老师想到了一块! 专家的引领给了我学习的方向,回去我立刻学着上了一堂重点指导朗读的课文《做早操》,在朗读时,我告诉孩子们,花鹿姐姐像一个老师一样,要读出老师的口气。我像贾老师那样表扬读得正确、流利、有感情地同学,大量地抽读,比赛,通过比较,让学生分辨、学习哪种语气读起来更好听。确实,很有效果,砸吧砸吧的叫喊声没有了,取而代之的是悦耳的童声,令人为之振奋。 课后,我又进行了反思,一年级的字词教学固然重要,但是朗读是语文学习一个最基本的能力,孩子们有能力分辨出不同的身份、不同的心情,应该不仅仅是让他们读对而已。有感情地朗读才能帮助他们爱上语文,有感情地朗读才能帮助他们理解课文,朗读应该从一年级开始抓起。 再反思自己,在教育教学过程中遇到问题总是拖拖拉拉不去解决,错过了合适的时机或许就达不到应有的效果。在自己原有的水平上不求突破,倦怠的思想是不负责任的表现,应该时刻牢记自己育人的职责,向贾老师这样的前辈学习。 校本研修的实质是理念和实践的结合,校本研修虽然基于学校,对学校问题进行研究,提升,需要专家的专业指导和学术支持。这次和贾老师近距离的学习交流对我的帮助很大,所以在教师做校本研修的过程中这种充满实践性的专家指导是十分具有针对性和有效性的。


当前,"互联网+金融"已经渗透到社会各个领域,为城乡居民的生产生活带来了极大便利。今年1月份发布的中央一号文件提出,加快构建多层次、广覆盖、可持续的农村金融服务体系,发展农村普惠金融,全面激活农村金融服务链条。这将成为推动"互联网+金融"在农村发展的新动力。 互联网和移动终端的使用在农村日趋普及。调查显示,68.7%的农户已经使用互联网,而其中65.5%通过手机上网,这为进一步提升农村金融普惠程度,释放农村市场的巨大需求潜力提供了条件。专家预言,"以p2p为代表的互联网金融充分发挥自身优势,同时结合农村特色,打造创新型的农村互联网经济将成为发展趋势。"有分析指出,"互联网+农业"将是一个以数十万亿计的大市场,仅在种植业的种子、化肥和农药采购环节,"互联网+金融+农业"也至少是一个近2万亿元的市场。 从农村的情况来看,目前农村金融服务体系仍很不健全,与农村市场主体的多样化、农业农村经济发展的多样性相比,无论是金融机构数量、种类,还是服务功能上存在诸多不足,在一定程度上制约了金融产品和服务的供给。 传统的金融服务模式不能有效地支撑现代农业发展。现代农业规模化、产业化的经营特点,决定了金融服务在规模上已不再仅仅是"小额、短期、分散"的周转式需求,也包括"长期、大额、集中"的规模化需求。 不少专业大户从传统的农业生产扩大到产业链和价值链上各个环节,金融服务上已不单纯是融资需求,而是扩展到保险、期货、证券等大金融领域。而在现有体制机制下,仅仅依靠行政手段推动难以在短期内满足上述需求,但"互联网+金融"为发展农村普惠金融,全面激活农村金融服务链条提供了一个新的视角。 农村互联网金融是"互联网+金融+三农"的新型模式,它不仅仅是在农村金融前面加上"互联网"的要素,更是对原有农村金融模式的重构。一方面,这种模式重构依赖于互联网的强大功能,从根本上解决了信息不对称问题。基于互联网的大数据、云计算、物联网等降低了信息整合成本,打破了传统金融模式的时间、空间与成本约束,可以有效地兼顾普惠性与可持续性。另一方面,这种模式具有广泛的适应性和广阔的发展空间。 有理由相信,"互联网+金融"将很快在农村地区风起云涌,并将促进农村发展、农业生产、农民生活多方面的变革。


巴菲特指标短期无法套用中国,中国股市结构国情不同,以及产生的股市结构不同。 前段时间,在搜狐上看财经新闻的时候,一个词汇映入眼帘-"巴菲特指标"。股神不愧是股神,居然有专属的指标,那么这个指标具体指的是什么呢? 据说是巴菲特曾经用的一个指标来衡量泡沫的程度,后来媒体就取了个名字,叫"巴菲特指标"。 那么这个指标所代表的,就是股市的市值和gdp的比例。股神认为,当股市市值超过gdp的时候,也就是这个比例大于100%的时候,市场就被高估了。那么这个指标是否正确呢?我们先摆几个事实: 1、1999年,全球股票市值超过经济总量,在it泡沫化下,后来发生网络股泡沫破裂。 2、2006-2007年,全球股票市值超过经济总量,2008年发生了美国金融危机,波及全球。 3、2007年全球股票峰值达到64万亿美元,随后就是金融危机。 4、21世纪初,全球股票市值超过经济总量,美国股市暴跌超过70%。 这样看来,巴菲特指标似乎还真是那么一回事儿,那么,我们不禁要问,这个指标,是否符合中国股市呢?中财网针对这个问题进行了解答。 首先,中财网提到,巴菲特指标实际上是指正常的股票上市,国家的非理性过度繁荣带来的风险,这是恰当的,但是中国股市并非会这样。 因为国企改革,将会出现大量国资上市,而决定股市的资金供求关系。如此,就会大量出现股市总市值,这些都是新资产的注入,对上市公司来讲是脱胎换骨。巴菲特注意的指标显然是适用于正常的股市市值与经济的比值,而非适用于特殊股市市值与经济的比值。 同时,中国股票市场是封闭国家,而巴菲特指标衡量的是全球开放性国家,会受到巴菲特指标的影响。现在的全球股票市值并非是理性的,而是美国、日本等国家央行的非理性行为。如果他们不刺激股市,或许股市不会把泡沫堆得那么高。 所以综上,巴菲特指标难以应用到中国,毕竟国情不同。另外,巴菲特指标短期无法套用中国,中国股市结构国情不同,以及产生的股市结构不同。


三、设计和制造中的防静电措施 芯片制造工艺按摩尔定律不断取得进步,低电压、微功耗、高集成度技术给制造商带来源源不断的利润,而esd对电脑的危害性也随之增长,可以说esd对摩尔定律继续有效将会是一个障碍,这是业界不愿看到但又不得不面对的严重问题。 esd问题是一个系统工程,在设计时可从几个方面着手。一是要保证电脑本身不会因产生强静电感应而自我毁灭,如增加屏蔽和隔离措施、通过增大pcb接地面积改善电荷泄漏通路等;二是要选择esd特性好的芯片,不同厂家的同一种芯片性能也会有所不同,在芯片说明中一般都有提到;三是增设保护电路,抵御外来的静电。 最好的技术应该是既能满足使用要求,又能做到成本最低。电脑在保修期内损坏,厂商通常要为用户免费维修或进行更换。如果产品故障率高居不下,不仅会增加维修成本、减少利润,甚至要召回失败产品而影响制造商声誉。面对越来越脆弱的芯片,研究和实施防静电技术以提高制造成品率、降低使用故障率,是所有芯片制造商和整机制造商都必须解决的问题。 芯片的防静电设计 随着芯片速度的提高,为了缩短引脚长度而减少信号串扰,cpu和soc(systemonchip)等超大规模ic芯片的封装越来越多地采用倒装芯片(flipchip),倒装芯片通常面积较大,而厚度很薄。由电容计算公式c=εsd可知,芯片可能携带大量静电电荷q(=cxv),换句话说,芯片自身成了一个巨大的电容器。 如果芯片设计者对此问题没有足够认识,未在芯片内设置电流释放通道,使得净电荷不断积聚。如此一来,芯片在接触到工作台或包装盒的瞬间,就会产生强烈的静电释放,以致于芯片损坏在制造过程之中,成品率降低了,生产成本提高了。 此外,cpu、gpu及北桥芯片上的金属盖以及散热片,也是惹是生非的一个祸根。诺大的金属体无异于一个静电接收天线,极易吸附芯片周围的电场,以及芯片附近导线上的电荷,这个因素也对芯片安全构成威胁。如果芯片设计者和整机设计者没有考虑到这个因素,到了用户手中再发现普遍存在问题而不得不把产品召回时,损失就更大了。 整机的屏蔽与接地设计 在电脑生产车间,地板是防静电的,制造设备是防静电的,测试仪器是防静电的,芯片周转箱和库房是防静电的,就连操作者也要身穿防静电服、戴上防静电手套,一派全副武装的模样。但是,电脑在应用过程中,还是会给esd以可乘之机。为了避免感应静电的危害,需要对整机进行屏蔽和接地。 电脑的金属机箱是屏蔽静电的重要措施,良好的接地可使受静电危害的几率大大降低。机箱中的主板、接口卡,软驱、硬盘、光驱等设备,以及包裹在信号线外面的金属屏蔽网,均通过机箱连接成一个整体,然后再通过电源地线接入大地,这样不仅可以消除外来的感应静电,也可以消除旋转设备自身所产生的摩擦静电。为了保证部件之间接触良好,机箱上设置有各种弹性触点或弹性接触片。 接口电路中植入esd保护器 芯片是最容易被esd损坏的器件,因此成为电脑中的重点保护对象。而接口电路位于板卡电路的外围,是抵御esd的一道重要防线。由于电脑板卡上逻辑电路无法承受千伏级电压,所以必须将之排除在电路之外。在电脑的各个接口处接入静电防护器件,使静电高压在此释放,避免了向电路板的纵深区域的侵入。 接口电路中最简易的防静电措施是:在线路中串连一个低阻值的电阻,来限制esd的电流,或者在信号线与地线之间接如一个小电容,来释放esd电流。不过这些措施会对信号产生衰减和延迟,不利于信号传输。 近几年生产的主板中,在键盘、鼠标的ps2接口以及rs-232c串行口和ieee1284a并行口等低速端口中,多采用内嵌防静电功能的数据收发芯片(图5)。接口芯片中内嵌的esd保护电路,是利用寄生电路实现的。当esd作用时,寄生电路被触发,泄放esd电流或箝位esd电压,达到保护目的。 对于高速的usb和ieee1394热插拔接口,因为引脚较少,通常接入tvs和mlv等新型静电保护器件。tvs(transientvoltages ppresser,瞬态电压抑制器)能够迅速地将esd故障电流释放到接地端,而且其漏电流和结电容都很低,响应时间也很短(1ns左右),是高速数据通路中理想的选择,在电脑主板及各种usb设备中获得广泛应用。 tvs器件内通常含有若干个tvs二极管、具有多路保护作用的微型贴片元件,常见的封装形式有sot23和sc-70两种,最新产品有semtech公司的microclamptvs,microsemi公司的usbc等。 esd保护器往往不被人们所注意,但却是电脑的保护神。它们在电脑中是否起过作用、起过几次作用,我们都无法知道。但是,如果没有它们的暗中保护,电脑就会经常给我们带来麻烦。 对产品进行esd测试 大家知道,电子产品必须通过emc(电磁兼容性)性能测试,贴上emc标志,才能进入国际市场。目前最为权威的emc标准当属国际电工委员会制定的iec-4标准,其中包括iec-4-2(esd)、iec-4-3(抗电磁干扰)、iec-4-4(电快速瞬变)、iec-4-5(浪涌敏感度)。对电脑产品所进行的esd试验也是以iec-4-2作为标准的。 iec-4-2规定的esd测试有两个项目:接触电压测试和空气放电测试。接触电压测试时,esd信号发生器产生最高4kv的可调直流电压,当信号发生器的探头尖部接触到被测设备时,发生放电。空气放电测试时,esd测试仪提供最高8kv的可调脉冲电压,从测试仪的探头发出电火花传向待测设备。 千里之堤,溃于蚁穴。在产品设计、元器件筛选和制造过程的每一个环节出了问题,都可能酿成灾难性事故,而esd测试是发现设计问题、考验元器件质量和查找制造缺陷的有效手段。msi作为主板行业的一线大厂,居然也会出现南桥芯片大面积损坏的情况,问题究竟出在哪儿还不得而知,msi可能没有对这一批主板逐个进行esd测试-这也只是猜测。 四、使用与维护中的防范措施 在电子行业中,esd正在成为一个热门技术,esd控制已成为一个独立的职业,防静电器件的研发也已成为一个快速发展的领域。静电测试设备、静电防护设备、抗esd产品与esd技术服务供应商,分门别类,一个个粉墨登场。即使如此,还无法彻底消除esd的危害,毕竟静电防护工作贯穿于产品的整个生命周期之中。在电脑的使用和维护、维修过程中也应培养防范意识,并采取适当的防范措施。 1、电脑机房最好安装防静电地板,电脑机壳需要可靠接地。对于机箱的屏蔽和接地,应该注意两点:(1)机箱各部分应保持良好的接触,否则,未连接到大地的部分将失去屏蔽作用;(2)如果建筑物没有地线,需要自制简易地线。近年来新建的楼房通常都有符合规范的地线,电路施工时一定要按照配电规范,将火线、零线和地线分别接入插座或插排上的正确位置上。 2、北方地区在秋冬季节要使用加湿器,保持室内空气有一定湿度,防止静电在设备、家具和身体上大量积累。 3、在运输和储存过程中要将电脑整机或零部件置于静电屏蔽袋或导电搬运箱内进行运输,防止集成电路芯片被静电击穿。 4、使用和维护过程中,在触及电脑内任何电路时,记住先碰一下金属机壳以释放身体上的静电。专业人员一般都有这个习惯,不过规范的做法还是戴上防静电腕套。 5、电脑维护、维修人员开展维修时,要配备防静电工作垫、防静电手套,测量仪表、电烙铁等直接触及电路的工具设备都要保持接地,防止感应静电或漏电损坏电脑芯片。


文上官迪娜杨梅长期生在老区,存在树体果难、采摘难、管理费工、劳动力成本高、采摘率低、精品率低等问题。果农采摘常常要搭架子、爬梯子,很不安全。采摘难问题已经成为制约杨梅提高效益的大瓶颈。为了提高杨梅生产效益,必须矮化杨梅树冠,从幼树开始培养矮化树形,塑造矮化树体骨架。杨梅矮化栽培技术要点1.定干低要在嫁接口以上20~25厘米处定干,使分枝节位低。如果定干偏高,会给以后培养矮化树形,增加难度。同时主枝保留4个,东、南、西 北各一个,方位分布均匀。2.成枝角大一般主枝成枝角要大于或等于60度,不能小于60度。如果小于60度,随着树冠的扩大,树冠外围近地点会迅速上升,难以形成开张矮化树形,第二次、第三次主枝延长枝成枝角还要增大至70~80度。要求第四年底树长至3.米宽、1.8~2.0米高时,树冠外围近地点高度在70~80厘米。3.拉枝早而勤第一次拉枝要在定植的当年年底冬肥施后进行。太早拉枝,枝梢还很短,没有必要,而且拉线会影响松土铲草;拉枝太晚,枝梢已经硬化很难拉开,强制拉枝会造成枝梢断裂。拉枝要左手托住枝梢中部,右手将枝梢顶部向下揉枝,先柔化枝梢,再用优质编丝扎住枝梢上部,向下拉,并用竹签拴住。先揉枝后拉枝,枝梢不易断裂。拉枝方向要遵循空间布局法原则哪个方位空间大,往哪个方向拉,尽量使枝梢空间布局合理。第二次、第三次拉枝均在年底冬肥施后进行,也是遵循空间布局法原则,不过主枝延长枝成枝角,要增大至70~80度,比第一次拉枝主枝成枝角更大。4.整枝修剪恰当整枝修剪的原则也是按空间布局法进行。每个主枝上距离主干55-60厘米处选择一个直立枝作为第一副主枝第一副主枝上的枝组向外生长,负责其四周空间的枝组布局,第一副主枝可以解决开心形后出现的中央太空问题。在距离第一副主枝50~55厘米处主枝上选择两个平对生枝条作为第二个和第三个副主枝,第二第三副主枝上选择3个直立枝,直立枝上枝组向外长,负责主枝外端左右两侧空间的枝组布局。


唐卡(thang-ga)是藏语的音译。"唐"的含义与空间有关,以示广袤无边。"卡"有点像魔术,指的是空白被填补,于是白布上出现了画。如今常见的定义是,唐卡者,西藏的卷轴绘画也,作为藏族文化中一种独具特色的绘画艺术形式,它承载着千年的历史,文化,宗教的力量。继2010年8月2日首届西藏艺术唐卡博览会在拉萨博物馆举办,并评比出西藏当代一、二、三级画师后,西藏的唐卡艺术再次广为世人所关注。 现在的唐卡艺术所面临的却是一个严峻现实。唐卡作为青藏高原特有的一种艺术品,在逐步被国内外各界人士所熟知和接纳的同时,其广阔的市场前景也被一些不法商贩认知和利用。偷工减料,粗制滥造的唐卡充斥着北京,广州和西安等各大工艺品市场,这些唐卡在行家里手眼里,根本不规范,有些画家连最起码的佛教常识都不懂,将藏传佛教各大教派间的教义相互混淆,严重违背教义的现象时有发生。他们不仅严重扰乱了市场,同时对唐卡艺术品的整体形象造成了毁灭性的破坏。唐卡艺人呈现出青黄不接的现象,很多绝技没有传人,大有人亡艺绝的趋势,唐卡艺人的抢救与保护工作尚未引起各级政府的高度重视。大多数初学者只热衷于赚钱养家,而不花费时间和精力去进一步深造,粗制滥造之作屡见不鲜。 我们举办的此次唐卡展,是唐卡画师、唐卡作品及原材料为重要组成部分的唐卡原生态创作展。将充分展现唐卡艺术的传承、保护和发展工作取得的显著成果,积极挖掘产业价值,有力推动唐卡艺术的合理利用和产业化发展,推进西藏优秀传统文化艺术在新时期焕发出更加夺目的光彩。


原文地址:美、日、德促进r&d活动的比较研究作者:用户美、日、德促进r&d活动的比较研究 摘 要:研究了国外推动r&d的措施,选取美国、日本和德国作为典型对象,从r&d政策机制、法案法规、中介机构三个方面进行阐述,为我国的r&d推动提供经验借鉴。 关键词:r&d活动;市场失灵;比较研究 我们对国外的r&d促进措施进行了广泛的研究,发现各国对r&d的推动主要是从三个方面着手:r&d政策推动机制设立,法案法规制定,中介机构推动。在查阅大量文献的基础上,选取美国、日本和德国作为典型研究对象。美国和日本对r&d的推动分别代表两种不同的模式,德国粗略地可以说是介于两者之间。 1 r&d政策推动机制 1.1 美国政府的税收补贴和直接资助 美国政府多年来间接或直接地采取许多积极的措施,扶助及推动r&d活动,长期有策略性地从立法、政策、财务、扶助小型企业、宣传教育等方面下功夫。美国关于r&d政策的研究比较多,它有一系列针对r&d活动不同的市场失灵的措施,税收补贴和直接资助是主要的方式(见表1)。 美国r&d资助的一些主要机构及资助计划都有一定的针对性,对国内的r&d促进有一定的借鉴作用。 1)国家科学基金会(nsf)成立于1950年,每年都要对全国各企业、研究机构、大学等r&d活动进行调查,内容包括r&d投资在资金来源、活动、产业部门和地域上的差异、r&d项目投资回报率、外包等。通过国家科学基金会的研发产业信息系统(iris),政府、企业、研究机构、行业协会及大学等能够访问1953年至今各年的调查数据,为决策提供依据。政府可以预测r&d发展趋势,调整r&d的投资结构;可以发现r&d产业化过程中存在的问题,并采取积极的措施。 2)国家标准和技术研究所(nist)。主要支持基础技术研究和标准,资助基础技术研究联合体,为美国公司开发范围广泛的基础技术,包括主要(基本物理和化学的)标准、制造过程模型、特定技术产业的先进测定方法、技术数据库、产品性能测试、互用性协议、校准以及质量保证体系。 3)小企业创新研究计划。美国科技产业化发达的一个重要原因是政府对中小型企业r&d活动的扶助。对于小型企业,税收激励对r&d活动的作用不大。政府在1982年颁布了《小企业创新发展法》,该法确定了一个对小企业资助的机制-小企业创新研究计划(sbir)。该法要求所有拥有研究与开发预算费用超过1亿美元的政府有关部门,必须按照一定比例向小企业创新研究计划提供资金,用于援助小企业开发科技创新.在1983年这个比例是0.2%,执行到第6年时,这笔拨款增长到1.25%,1997年更是增长到2.5%(每年达10亿美元)。 根据sbir多年的执行经验,政府进行了一个新的尝试,即在参与sbir计划的联邦机构中设立1个示范项目,拿出其7.5%的资金用于小企业。这些新的、较为充足的资金可以鼓励项目官员与最好的小型企业开展合作,促使已经取得显著成果的sbir项目参与者为联邦机构从事更多的项目开发和研究工作。 4)先进技术计划。1988年建立的先进技术计划(atp)是nist的组成部分之一,主要任务是资助高风险、长期的而且有着重要溢出的(共性技术)研究,通过企业-政府共同分担成本的方法,帮助产业克服通常出现在产业r&d早期阶段中的投资障碍问题。 1.2 日本通产省的技术研究资助 日本政府对基础研究特别是早期共性技术研究的资助主要来源于通产省(miti)。miti通过一系列计划资助技术研究.其中最著名的有大规模计划、工业科学与技术前沿计划,还包括下一代计划以及小一点的医疗和福利设备技术计划。 大规模计划始于20世纪60年代,资助的项目从大规模集成电路到高性能电动汽车电池,再到脱盐设备。下一代计划始于80年代,主要资助未来的关键产业中的"支撑"技术。1993年日本政府推出著名的工业科学与技术前沿计划,它每年资助2.6亿美元,并集中资助工业技术的早期开发,其目标类似于美国nist的atp计划。 miti另一个主要资助部分是实验室研究,它通过工业科学与技术局(aist)管理15个实验室。这些实验室资助或指导共性技术和基础技术的研究。研究的很大一部分是与私营企业合作进行,大学研究人员也参与其中。 1985年日本设立了一个部门间的r&d计划,叫做关键技术中心(ktc)(现名关键技术研究提升中心)。主要针对存在高技术风险、需要不同产业间的技术相互融合以及缺乏配套的基础技术(标准)等市场失灵问题对企业进行支持。 1.3 德国政府的激励和资助 1960年前德国政府较少积极地采取产业和科技政策,政府的功能只是扮演提供有力的创新和投资环境、消除财政政策障碍、修改法令、鼓励厂商从事风险性投资活动的角色。60年代后,德国经济增长缓慢,政府逐渐认识到在若干科技领域要落后于美国,因此陆续制定了许多直接或间接促进、激励r&d发展的政策。德国的r&d促进模式在欧洲国家中是最为成功的,它的大量做法后来被推广到整个欧盟国家中。从机构组织来看,德国科研分工明确,相互补充,有序性强,上游(基础研究)、中游(应用研究)和下游(技术开发与成果产业化)之间的承接转换清楚。 基础研究主要以大学和四大科研组织中的马普学会(mpg)为主;四大科研组织中的弗朗霍夫学会(fhg)以应用研究为主,主要从事自然科学和工程科学方面的研究,为企业提供有偿的技术开发和技术转让;赫尔曼·冯·赫尔姆霍尔兹研究中心联合会(hgf)职能定位介于马普学会(基础研究)和弗朗霍夫学会(应用研究)之间,主要从事具有应用前景的高技术基础研究;莱布尼兹学会(wgl)从事人文科学、经济学、社会学、工程科学、环境科学五大领域的研究。 政府资助重点在基础研究方面。马普学会从事基础研究,经费由联邦政府和州政府各自承担50%;而弗朗霍夫学会从事应用研究,依靠来自工业界的合同以及公共财政资助项目,协会自行解决每年预算的三分之二,联邦政府和所在地政府提供剩余的三分之一经费;赫尔曼·冯·赫尔姆霍尔兹研究中心联合会从事具有应用前景的高技术基础研究,联邦政府和所在地州政府分别提供90%和10%的经费;莱布尼兹学会的经费,原则上由联邦政府和州政府各承担50%。 从三个国家的经验看,政府资助是r&d政策的主要内容,希望增加r&d投入量和提高投入效率。存在的主要问题是r&d总的投资不足,特别是基础性研究和技术投入不足,因此政府资助重点在于早期的基础性技术的研究,一方面增加了r&d的投入量,另一方面为后期的r&d减少风险,促进成果商业化,同时促进企业在r&d后期阶段的投入,提高整体的投入效率。 2 相关法案法规 2.1 美国政府颁发的促进中小企业r&d活动和推动r&d成果转化的法案 1)1992年美国政府颁布了《加强小企业研究和发展法》,该法对政府部门制定和实施"企业技术转移(styr)计划"作了具体规定,还要求为研究发展经费较少的政府部门设立一个目标计划,以帮助中小企业参与联邦研究与开发活动。 2)1980年政府在《贝赫-多尔法》中鼓励中小企业加强与政府研究机构或大学进行合作研究,并对中小企业在合作研究中的科技发明权制定了特殊的保护条款-允许中小企业保留联邦政府资助的科技发明权。 3)为了促进技术从国家实验室向产业转化,激励政府投资的r&d的商业化,美国在1980年通过stevenson-wydler法案,在1986年通过技术转移法案(technology transfer act),旨在通过减少r&d的合作障碍,来提高产业效率。通过技术转移法案,政府创建了一种在政府和产业间进行联合研究的机制。这种机制被称为合作研究和开发协议(crada),它允许联邦政府和私有部门的合作者共同拥有研究所产生的知识产权。 2.2 日本政府的专利分享机制和税收法 日本政府在早期并没有意识到在合作研究中工业参与者对知识产权的要求,造成了研究联盟中参与者激励不足的问题。后来政府采用部分的专利分享机制,miti研究计划的参与者可以集体拥有研究成果专利的50%。每个参与者的份额取决于其对导致专利产生的研究所作的技术贡献。这样,日本政府资助研究计划更接近于美国的模式。 关键技术中心(ktc)的r&d计划中,那些通过权益投资资助的项目一旦商业化成功,关键技术中心有权利通过出售其在合资企业的资产,或是分享合资企业的收入来收回它的投资;那些通过贷款计划资助的项目一旦成功,贷款加利息必须偿还,如果不成功,只是偿还本金。ktc资助项目的知识产权被全部分配到参与资本预算和贷款计划的私营企业中。 在促进中小企业r&d活动方面,日本政府在有关中小企业的一般法律上进行了大量投入,如1985年的《中小企业技术开发促进临时措施法》、1996年的《关于促进中小企业的创造性活动的临时措施法》。这些法律制定特别条款鼓励中小企业技术创新,条款一般都明确规定政府对中小企业创新应设立管理机构和进行支持,各级政府及所属的各种实验机构要协助中小企业研究新技术,政府给予经费补助和低息贷款,免费提供信息与咨询等。 日本还充分利用税收法的作用。由于一般研究经费税额抵扣制度对中小企业作用不大,因此1985年日本政府颁布了《租税特别措施法》,实行了中小企业技术基础强化税制,侧重在试验研究费用上给予税收优惠,进一步调动中小企业开展试验研究的积极性。 2.3 德国的经费划拨模式 为促进创新技术成果转化,德国政府改革了经费划拨模式,国家对大研究中心的资助以项目为导向,促使大研究中心制订长远的项目工作计划,将经费的分配使用与科研成果的应用结合起来。


楚怀王与宋义、刘邦约定的是谁先入关中谁当关中王。刘邦的成功锲合了楚怀王与诸将约"先入秦者为关中王"的约定,看来刘邦为关中王是板上钉钉的事了。刘邦入关中后,关中地区及巴蜀汉中一切照旧办公生活,该干啥就干啥,一片和平景象,刘邦去除了秦苛刻,发布了最简短实用的法令:召诸县父老豪桀曰:"父老苦秦苛法久矣,诽谤者族,偶语者弃巿。吾与诸侯约,先入关者王之,吾当王关中。与父老约,法三章耳:杀人者死,伤人及盗抵罪。馀悉除去秦法。诸吏人皆案堵如故。凡吾所以来,为父老除害,非有所侵暴,无恐。乃使人与秦吏行县乡邑,告谕之。这些自上而下的措施,明显是为了日后再说大计埋伏笔,抚慰了大后方的巴蜀汉中等地军民,让他们按堵如故。结果这些地区的民众大喜。刘邦当然不会厌恶这些地方,反而在下大力培植统治基础,早就下了决心与任何一个对手争权天下了。莽莽苍苍的八百里秦川秦人大喜,争持牛羊酒食献飨军士。沛公又让不受,曰:"仓粟多,非乏,不欲费人。"人又益喜,唯恐沛公不为秦王。三,巴蜀汉中,秦末少有的和平地区自司马错平定之后,少有动乱。秦二世时,全帝国都乱了,惟有这块地方没乱。这种没有动乱的局部平安贯穿秦帝国,秦末,楚汉及其汉朝。大家知道。秦朝的统一,巴、蜀、汉中是出了大力的,秦有巴蜀汉中后方才"轻诸侯",秦始皇建立帝国后,这里一派平静,继续贡献人力和财力,秦末动乱,仅仅是崤山以东的六国地区混战,巴蜀汉中被秦朝紧紧地控制住,生产继续发展。三年反秦之后,刘邦进入关中,顺手接过关中和巴蜀汉中,官吏按部就班,与关中巴蜀汉中民众宽缓的生存环境,因此,这些地方还是继续发展。更何况巴蜀的物产丰富,民众殷富而淳朴:(关中)南则巴蜀。巴蜀亦沃野,地饶卮、姜、丹沙、石、铜、铁、竹、木之器。南御滇僰,僰僮。西近邛笮,笮马、旄牛。然四塞,栈道千里,无所不通,唯褒斜绾毂其口,以所多易所鲜。天水、陇西、北地、上郡与关中同俗,然西有羌中之利,北有戎翟之畜,畜牧为天下饶。然地亦穷险,唯京师要其道。


此记者因勇于说真话,被慈禧施行4小时之久。求生不得求死不能。文风雪夜读史现如今信息代社会,记者在媒体中从事着采访和报道的工作。他们探究事情的真伪,深入现场去了解实地情况。去记录追踪事情的起因发展与经过。通过各种途径向人们展露事情的原貌。人们可以在电视上、手机上、电脑上通过记者描述的情况去获取信息。比如国家的一些重大事件,各国之间的友好发展,某地区的天气情况,世界杯赛场最新战况等等的报导。可以说足不出户就能够阅览到各个地方的今日今时之事。记者最重要的就是求真事讲真事。并迅速的报告此事件。俗话说丑事见不得光,有些事情一经报导,传播出去就会得罪那些位高权贵者。他们为了自己的利益会命一些社会闲散社会人员进行肢体殴打,言语警告等手段来阻止事件的报导传播。所以有些记者就会受到他们的压迫,威胁,凌辱。甚至有些人还为此而丢失自己的性命。中国最早出现的记者在清朝末年。当时慈禧垂帘听政,又因为"甲申易枢事件开始手握实权。,慈禧喜欢奢侈,为了满足自己的欲望国库几乎被她掏空,后因英法联军侵入中国,懦弱的慈禧瞒着百姓签订了很多不平等条约。其中一名记者名字叫做沈荩,他在满清贵族中无意得知此消息,为了阻止慈禧继续签订不平等条约《中俄密约》他费尽心思找到《中俄条约》草稿并把他登上报纸。一经报导,此事迅速报导,在社会舆论的谴责下最后满清放弃签署此条约。但是因为事情的报导严重影响到了皇室的自尊心并且为了给中俄一个交代。满清政府开始缉拿沈荩,很快沈荩就被抓获。被抓获的沈荩,慈禧本想给他个痛快,立即处于死刑。可是他怕影响自己的生日庆典。于是他派人在1903年的7月份让8个狱卒用乱棍不停地击打沈荩。这一过程一共施行了四个小时。沈荩被打的血肉模糊求生不能求死不得,最后用及其微弱的声音哀求狱卒将自己迅速处死。狱卒于心不忍用绳子迅速将沈荩勒死。


人体微生态学的主要研究内容 微生态学即是研究微生物与微生物、微生物与寄主、微生物和寄主与外环境的相互制约和相互依存的学科。微生态学作为一门生命学科分支,最初于1964年由前东德中央营养研究所hacnal与lohmann提出来的。以后相继在多个国家(美国、德国、日本、意大利等)召开了微生态学的讨论会,并成立了微生态学与疾病学会(somed)。学会集中讨论了对正常微生物群与其宿主相互关系的复杂的生态学问题。近年来,又在高科技水平上,用不同学科的知识,共同研究微生态与人类、动物及植物等各器官系统的相互作用相互关系。 我国于20世纪50年代初开始进行微生态学的研究,当时因使用抗菌素出现了菌群失调引起的疾病,有人就进行了用正常菌去治疗这些疾病的研究。到目前已发展到用正常菌群治疗多种疾病(肝病、肾病、肿瘤、糖尿病、血液病、结核病等)及对人类健康的预防保健作用等的研究。 人体正常微生物群是微生物与其宿主在共同进化过程中形成的,包括细菌、病毒、真菌、原虫及其它微生物。正常微生物群是在宿主特定的解剖部位,并随宿主长期进化过程形成的,在一定时期,定植于宿主黏膜或皮肤上的微生物群,一般在生理状态下,主要表现为有益于宿主的微生物群落,但在病理情况下,也可能表现为有害宿主的微生物群落。正常微生物群也称为正常菌群。 正常微生物群是具体的,是指在宿主一定生理时期,其特定的解剖部位,其定植的微生物群总是由一定种群组成的,其中一部分是特定的优势种群,另外一部分是一般的种群,它们与宿主与环境形成相互依赖、相互制约的统一体,例如肠道正常菌群,一般是指结肠菌群而言。 任何生物的生存都不能脱离环境,必须与环境相适应。在一定生态环境内,有一定的生物群体,其生命活动与其所处的环境形成的统一体叫生态系统。生态系统可大可小,大如森林、沙漠、草原、湖泊和海洋,小则在不同的生物体表面和体内,如人的皮肤、口腔、呼吸道、消化道、泌尿道,均形成各自不同的微生态系统。肠道系统就是一个特殊的微生态系统。 1.肠道微生态系统具有如下特点 具有特定的时间性和空间性在人的一生的各个阶段,人体肠道中各部位的微生物及环境,与摄入的食物及药物互相作用,互相影响,构成特定时间和特定空间的肠道微生态系统。 肠道微生态系统具有开放式的特点人体消化道本身即为一开放体系,与外界直接相接触,与机体的相应器官相沟通。因此肠道微生物系统随时都可与外界环境及其他器官系统进行物质、能量和信息的交流。 处于动态平衡之中人的生长、发育、繁殖、衰老都会影响肠道的生理活性。日常生活,如摄食、消化、吸收,以及地理环境、心理因素等都会影响到肠道生态系统,肠道生态始终处于不断变化之中。但是这种变化不是杂乱无章的,每一阶段都有一定规律可循,处于相对稳定的变化状态,形成一种动态平衡的关系。 正常微生物是由微生物、宿主、环境三者之间呈生态平衡时所组成的统一体的微生态系统。经过一百多年的研究现在终于认识到,对正常微生物群的学术观念,应从病理学观念向生理学观念转变。正常微生物群不是可有可无,而是绝对必须的。从进化的观点出发,一切生命都是在共生(symbiosis)过程中发生、发展和消亡的。现在研究指出,正常微生物群参与宿主的全部生理和病理过程,没有正常微生物群的参与生命的存在就不可能。 肠道微生态系统是机体最庞大和最重要的微生态系。健康的成年人肠道栖息着1014个细菌,是人体细胞数的10倍以上。每克大便中含有上万亿个菌体,其中95%以上是活的。肠道细菌主要寄居在结肠和远端小肠,而胃、十二指肠、空肠及回肠也寄居着一定数量的细菌。肠道菌群按属分类可分10~15个属;按种分类可分成500种;按照菌株在宿主体内的生化反应及对宿主的作用效果又可分成三大类:有益性、双向性和有害性。 有益性菌群,如与宿主共生的生理性细菌,为专性厌氧菌,它们是肠道的优势菌群,占99%~99.9%,如双歧杆菌、乳杆菌、类杆菌、优杆菌和消化球菌等。 双向性菌群,与宿主共栖的条件致病菌,以兼性厌氧菌为主,为肠道非优势菌群,如肠球菌、肠杆菌,在肠道微生态平衡时是无害的,在塔顶条件下具有侵袭性,对人体有害。 有害性菌群,主要指致病菌,大多数为人体的过路菌,在体内微生态平衡时这些菌占很小的数量比例,不会致病,如果数量超出了正常水平则会引起人体发病,如变形杆菌、假单胞菌、韦荣氏菌、葡萄球菌、假丝酵母菌等。 2.肠道正常菌群对人体健康的作用 婴儿出生后,就有各种细菌定植,其中80%的微生物寄生于肠道,这些寄生在肠道内的菌群所起的作用不一样,可分为3类,有益菌群、中间菌群和有害菌群。它们共同生存在同一个环境中,存在相互间的生物拮抗,避免某一种细菌尤其是致病菌或条件致病菌成为优势菌,对机体造成不良影响。其中有益菌群对改善人体健康起着及其重要的作用。 2.1 肠道菌群与食物的消化、吸收及营养的关系 肠道菌群与食物的消化、吸收有着密切的关系,双歧杆菌等有益菌(益生菌)能分泌各种酶,以利于蛋白质、脂肪和碳水化合物的分解;双歧杆菌能产酸,并使氧化还原电势(eh)下降,有利于铁、钙和维生素的吸收,并能产生维生素b1、b2、b6、b12、烟酸、叶酸等,其维生素k的产量为大肠杆菌的2倍。大肠杆菌能合成维生素k[3]。 2.2 肠道菌群与机体免疫的关系 双歧杆菌、乳杆菌等细菌组成了肠道菌群的膜菌群。所谓膜菌群就是因为这些菌群紧附在肠黏膜的表面。而大肠杆菌、梭状芽胞杆菌等细菌主要分布在肠腔中,这些细菌可称为腔细菌。膜菌群通过占位保护产生细菌素、有机酸、过氧化氢等物质来阻挡或抑制致病菌或条件致病菌侵袭肠黏膜,或进一步侵袭至淋巴结、血流[4]。肠道菌群作为抗原刺激,可促进免疫系统的发育与功能的成熟,肠道菌群产生的毒性产物具有广谱免疫原性,刺激免疫系统、使机体获得对许多致病菌及其毒性产物的抵抗能力[5]。 2.3 肠道菌群与机体肿瘤的关系 肠道菌群中有些细菌如大肠杆菌、梭状芽胞杆菌、肠球菌、拟杆菌等能促使食物中的亚硝酸盐与胺结合成具有较强致癌作用的亚硝酸胺。然而肠道菌群中的有些菌群如双歧杆菌、乳杆菌等能将亚硝酸胺降解为亚硝酸盐与胺,起到抑癌作用。所以肠道菌群是促癌还是抑癌,关键取决于哪些菌群占优势。在肠道微生态平衡的情况下,抑癌的菌群占优势,所以主要是抑癌[6]。 2.4 肠道菌群与胆固醇吸收、胆汁酸代谢的关系 肠道菌群可视为人体正常的器官,这些正常菌群直接参与宿主的生理代谢活动,是宿主正常生理活动不可缺少的重要组成部分。内源性肠球菌作为人体内正常菌群之一主要定植于回肠和结肠部位,有些菌株可直接参与宿主的物质代谢过程。结肠菌群在肠道微生态平衡的情况下,可减少对胆固醇的吸收,降低血液中内毒素的浓度。结肠菌群在初级胆汁酸的代谢过程中也起重要作用,参与胆汁酸的肝-肠循环;能够代谢胆固醇,产生特异性的中性固醇[7]。结肠微生物中的水解酶和还原酶参与各种宿主共栖生物的代谢和肝-肠循环。研究表明,双歧杆菌、嗜乳酸杆菌制剂可使胆固醇转化为人体不吸收的粪甾醇。人体试验表明,食用含有保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌的酸奶可降低血中胆固醇含量的5~10%,这对于治疗和缓解胆固醇血症具有一定的疗效。 2.5 肠道菌群对食物成分的发酵作用 结肠菌群的主要代谢作用是发酵结肠内非消化性膳食纤维成分以及内源性黏液,其发酵产物主要是h2、co2、短链脂肪酸、乙醇、支链脂肪酸、氨、胺类、酚以及吲哚。其中,短链脂肪酸是碳水化合物发酵的终产物,乙酸与乳酸是结肠细胞(丁酸)、肝细胞(丙酸、乳酸)以及周围组织(乳酸)的能量来源,而且它们作为葡萄糖和脂肪代谢的调节因子发挥着一定的作用。短链脂肪酸还可以促进钙、镁以及铁在结肠内的吸收[8]。 3.微生态平衡与微生态失衡 从微生态整体观点,微生态平衡应包括微生物与微生物之间,微生物与机体之间,以及微生物、机体、环境三者之间的平衡关系。 微生态平衡是由多种内外因素维系着的,这些因素包括宿主、环境和微生物。宿主对微生态平衡的影响因素包括:宿主的种族、年龄、性别、发育状况、生理功能、习性、营养及休克、精神紧张、应激反应、感染、老衰、创伤、癌症、外科手术等等。环境对微生态平衡的影响因素包括:气候、食物、药物、抗生素治疗、化学物理因素、失重、外来刺激、缺氧、放化疗、辐射、激素治疗等等。 微生物对微生态平衡的影响主要指外来微生主对平衡的影响,如致病菌的感染会导致菌群失衡。微生态失衡也称微生态失调,是指正常微生物群之间与正常微生物群与其宿主之间的微生态平衡,在外环境影响下由生理性组合转变为病理性组合状态。微生态失衡包括菌群失调、细菌定位转移、血行感染、易位病灶四部分。定位转移、血行感染、易位病灶与菌群失调有密切的关系,是菌群失调的进一步发展。 4.导致微生态失衡的影响因素 许多因素可直接或间接影响肠菌群的生长、繁殖、代谢与定植等生理特征,宿主对肠菌群有影响,肠菌群以反过来作用于宿主,两者之间相互影响,控制着肠内微生态状况。 在健康状态下,只要健康的宿主所经受的环境压力与饮食保持恒定的话,肠菌群中的优势种群及数量就会保持相对稳定,使肠道菌群处于生态平衡状态。然而消化道生态系统并非是一成不变的,它本身是一个动态的开放系统。除内在因素影响外,外界环境(宿主因素)能够通过直接的(如通过进入消化道生态系统营养物的变化)或非直接的(如宿主的生理变化)方式作用于肠内菌群,使肠内菌群的生态平衡受到影响,其后果可能对宿主产生不良的效应,甚至导致出现疾病。对肠内菌群的影响包括以下几个方面: (1)抗生素。几乎所有经口服的抗生素都会影响肠内菌群的平衡及生态状态。抗生素影响的强弱取决于药物的抗菌谱和到达肠管内药物的浓度。 由于抗生素引起的菌群总数量的降低,其后果可能是灾难性的。例如,在腹外科手术时,为防止手术后感染,给病人先服用了红霉素和新霉素,使体内需氧菌和厌氧菌的总数降至原来的20%和35%的水平。结果服用抗生素的病人手术后伤口感染率为9%,未服用抗生素的病人手术后其感染率为35%。这是一个好的方面,然而由于采用抗生素后引起有益菌减少的生态空间却很快被条件致病菌所充填并引发各种不良症状。 一个典型例子是当采用氨苄青霉素治疗时,导致有益菌下降,有害菌艰难梭状芽胞杆菌爆发性繁殖,最终引起假膜性结肠炎,再由该菌产生的毒素使得结肠黏膜表面被破坏,发生溃疡、便血及严重性的体重降低等症状。 另一个类似的例子是由于采用广谱性抗生素,导致另一种致病菌金黄色葡萄球菌的大量增加,引起肠炎。 抗生素的大量使用同时杀灭胃肠道、口腔、阴道和皮肤中有害和有益微生物,为那些对抗生素有耐药性的细菌、寄生虫、病毒和真菌提供了生长空间。在正常肠道中,寄生虫的量很少并不会引起症状,但是如果允许他们大量繁殖,则可以导致腹泻、炎症和体重下降。短期使用抗生素,多数人的菌群失调可以很快恢复正常,但是反复使用抗生素的情况下,恢复正常则非常困难。 (2)环境压力。如饥饿、外科手术、疾病侵袭、情绪波动等都会通过某种方式影响肠内菌群的改变。通过对宇航员肠内菌群的研究发现,当其情绪不稳定或愤怒时,肠内菌群都会出现较大的波动。 许多试验证明,日常工作紧张也可影响肠内菌群。痢疾感染、长时间旅行、大便干燥等情况下都会使肠内正常菌群遭受破坏。 (3)放射治疗能对肠内菌群造成破坏。在腹部进行x-射线、r-射线治疗以及服用具有放射活性物质,其后果尤为严重。 (4)合成的皮质激素如考的松和强的松是两种有效的抗炎药物,它们被慢性患者长期使用。但是长期应用会抑制免疫系统,导致副作用诸如对感染和寄生虫的抵抗力减低,胃和十二指肠溃疡,骨质疏松和其他问题。类固醇类激素会为真菌提供营养,长期应用会造成严重的假丝酵母菌感染,损害肠壁,导致各种症状如慢性疲劳、胃胀气、便秘、低血糖和月经前综合症等等。 (5)食物变化是一个非常重要的影响肠内菌群的因素。例如肉食性饮食可使肠内腐败性细菌增加,导致便秘、粪便出现难闻性气味等,而食物富含纤维的食品,可使肠道内有害细菌难于生长,有利于机体健康。 (6)由于食物中毒引起的急性腹泻,以及感染等都会影响肠内正常菌群的数量。从外部入侵的致病菌或由某些细菌产生的毒素都能使肠内正常菌群的数量产生变化。微生物产生的毒素包括胺、氨盐类、硫化氢、吲哚类、苯酚和次胆酸等。这些物质可以通过破坏肠黏膜的刷状缘造成肠黏膜的损坏。 (7)一切破坏正常生理结构的措施都可引起微生境的破坏,从而引起微生态失衡。在肠道外科各种器官的手术、干预或截除包括整形、插管,以及一切不利于宿主生理解剖结构的方法与措施,都导致微生态失衡或菌群失调。小肠污染综合征、盲袢综合征、憩室、静袢、回肠侧通、结肠切除以及胃切除等,都对肠道微生态系有明显的破坏,因而导致一系列微生态失衡现象,如脂肪泻、大细胞性贫血、碳水化合物吸收不良征、水与电解质吸收障碍,以及低蛋白血症等表现。


导读 业内专家说:"互联网进入下半场,工业互联网成为新风口。"互联网企业说:"从消费互联网到工业互联网,越来越多的互联网企业开始向工业互联网延伸。"制造业企业说:"工业互联网是实体经济实现数字化转型升级的引擎,我们必须抓住。"面向未来,工业互联网正在为我们带来更多想象和期待。 7月,骄阳似火,却挡不住各界对工业互联网的热情。 从7月9日在北京召开的第18届互联网大会,到7月25日在青岛举行的2019世界工业互联网产业大会,与记者一样马不停蹄赶场的与会者并不在少数。 业内专家对记者说, 互联网进入下半场,工业互联网成为新风口。 互联网企业对记者说, 从消费互联网到工业互联网,越来越多的互联网企业开始向工业互联网延伸。 制造业企业对记者说, 工业互联网是实体经济实现数字化转型升级的引擎,我们必须抓住。 面向未来,工业互联网正在为我们带来更多想象和期待。 加速发展正逢时 自2012年 工业互联网 概念首次提出,到今年 工业互联网 被写入《政府工作报告》,我国工业互联网建设正驶入快车道。 中国信息通信研究院副总工程师史德年表示。 近日,国务院常务会议就明确指出,适应产业升级需要加快工业互联网平台建设及应用,推进制造资源、数据等集成共享,发展智能制造和服务型制造。 工信部则提出,今年将重点围绕平台建设开展多场景、大范围、规模化的测试验证,加快重点工业企业、重点设备上云的步伐; 培育一批基础性、行业通用的工业app等。 而地方版支持政策也频频出台。据记者了解,已有多地开始实施平台培育、工业企业上云等各项政策举措。 中国电子信息产业发展研究院工业互联网首席研究员袁晓庆对记者表示, 2019年上半年,工业互联网政策由省向市下沉,全国多地出台推进了工业互联网的意见、计划、指南或实施方案,中央部署、地方推进、企业响应的工业互联网全方位发展的良好格局基本形成。 赛迪智库预计,2019年我国工业互联网市场规模预计将突破 6000 亿元,年均复合增长率预计约 13.32% 。 树根互联技术有限公司ceo贺东东表示, 工业互联网平台已经进入万马奔腾、群雄逐鹿的时代。 据《工业互联网平台白皮书(2019)》数据显示, 全国各类型工业互联网平台数量总计已有上百家,具有一定区域、行业影响力的平台数量也超过了50家。 虽然有了上百家的平台,但正如史德年所说,我国的工业互联网仍处于初级发展阶段。 一方面,向数字化、网络化、智能化转型是保证企业未来生存的唯一方式, 工业互联网平台就是企业数字化转型的重要抓手; 另一方面, 对于工业互联网的需求已经开始由行业龙头企业延展到中小企业。 未来, 当中小企业的需求完全释放时,将是一个非常庞大的市场, 目前的供给能力尚无法满足。 商业模式要落地 无疑,在工业互联网体系中,工业互联网平台向上承载应用生态,向下接入海量设备,已经成为工业互联网的核心载体。 但正如受访者所说,目前我国工业互联网平台很热,但仍处于发展初期,无论是平台本身的技术、能力,还是平台在垂直行业的落地、商业模式的落地,仍需要产业界共同探讨。 未来, 什么样的工业互联网平台能更好地推动制造业转型升级,成为制造业企业思考的重点。 协鑫新能源公司,作为一家光伏材料制造商,要降低成本,光伏切片越薄越好,可切片越薄,成品率越低,两者之间该如何平衡?协鑫新能源公司引入了阿里云的工业大脑,利用工业大脑分析生产流程、找出薄弱环节。改良后,在同样薄度下,良品率提升了1%,企业效益提升上亿元。 南京优倍电气公司,是一家安全栅、隔离器等工业信号接口仪表的研发制造企业。依托航天云网工业互联网平台实现智能化改造后,公司以云端应用工作室的业务中台为总线,大幅缩短研制过程非增值时间,降低运营成本,提高了产品质量一致性。 海尔的工业互联网平台则首先通过洗衣机连接用户,成为用户洗衣、穿衣和搭配需求的载体,同时和衣服厂家、面料厂家、洗涤剂厂家共同打造衣联网平台,从而连接起厂、店和各个设备的要素。 海尔集团相关负责人告诉记者, 海尔集团在很多年前就开始研发cosmoplat平台。依托该平台,海尔集团已在全球落地11座互联工厂,实现 产品在生产线上就有订单,产品下线后直发用户 ,产品不入库率高达71%,同时产品研发周期缩短50%,生产效率提高60%。 对于海尔cosmoplat的特点,袁晓庆认为,它通过社群交互,用户可以全流程、全周期参与到产品创意、研发及制造中,实现了供给端与消费端的并联,解决了大规模制造与个性化需求的矛盾,实现大规模定制。 如今,企业竞争早已从简单的产品比拼,转变为生态系统的竞争。企业不可以是有围墙的花园,一定要变成一个开放的生态系统,同样工业互联网也只有成为开放的生态,才能变得有生命力。 平台创新百花齐放。 不过中国信息通信研究院副院长余晓晖也提出,不同的行业需求差异也较大,工业互联网平台公司很难一招通吃。同时针对个性化需求平台的投入也比较大,这让不少平台公司难以形成自我造血能力,可持续发展有困难。 因此,平台在垂直行业的落地,特备是商业模式的落地,是工业互联网平台可持续发展的关键。 5g带来更多想象 5g牌照提前发放,ai时代呼啸而来。 受访人士普遍认为, 新技术的变化使传统企业能够以更低的成本和更简单的方式采集数据,并以ai的方法分析判断这些数据,从而给垂直产业互联网平台赋能传统产业提供了机遇。 如以钢铁业为例,由于采用传统的作业方式,国内钢铁行业的产品研制周期长、运营成本高、生产效率低、产品质量不稳定、资源消耗大等问题,广受诟病。 而伴随着5g时代的到来,在物联网、工业自动化控制、物流追踪等先进科技的推动下,钢铁产业的整个环节流程被打通,在此基础上,整个行业实现资源的整合优化,从而进一步提高企业的生产效率和产品质量。 中钢网创始人兼总裁姚红超举例说。 正是基于对5g的期待,7月26日,2019世界工业互联网产业大会"工业互联网生态创新论坛"上,海尔集团联合中国移动、华为,正式发布全球首家智能+5g互联工厂。 谈及智能+5g互联工厂,海尔集团相关负责人向记者展开描述, 在智能+5g互联工厂内,操作员在生产操作中突遇紧急困难,可通过佩戴ar眼镜,以第一视角与技术专家进行远程实时音视频通讯。专家在看到眼镜端采集的视频后,可即时实施ar标注、冻屏标注等系列操作,将指导信息于第一时间实时反馈到操作员的视线中。同时,专家还可将部分实用资料,包括介绍文档、视频解说等,一并传输给现场人员,以进一步辅助现场解决疑难问题。 无疑,落地后的智能+5g互联工厂,将为互联工厂转型升级提供样板范例。 不过受访人士也提出,虽然工业互联网发展正如火如荼,模式创新层出不穷,但我们也要清醒地认识到工业互联网有两个"不能": 一是 工业互联网不能像消费互联网那样发展迅速, 出现"爆款"; 二是不能像消费互联网那样烧钱, 而是要做好持久战的准备, 平台应用多样化趋势,是发挥我国市场需求广阔、应用场景丰富优势的巨大机遇。 中国工程院院士邬贺铨也表示,跟消费互联网的通吃格局不同, 工业互联网往往需要细分企业,需要信息技术企业和传统企业的紧密合作。


我们每个人的一生,都会遇到各种大大小小的十字路口。 面对这些十字路口,我们需要做出一个个理性而又符合自身利益的选择。当这些选择叠加起来,就会慢慢变成我们的人生轨迹。 所以,选择就变成了一件很重要的事情。毕竟一个不好的选择,比如"一失足",那我们就会得到一个"千古恨"的坏结果。 然而,"选择"是一件很困难的事情,因为很多时候我们所面临的选择,往往是处于未知情况下的。也就是说,我们在信息掌握不完全的情况下,就需要做出决策。 比如去哪个城市发展会获得更好的人生?跟什么人在一起,会获得幸福?这些选择,我们没办法百分百保证,选择的结果跟我们心中所想的会完全一致。 这时,我们就需要运用理性,降低选择所带来的风险,最大化我们想要获得的结果。 只是,很多人在做抉择时,通常都是建基于感性和直觉,很少懂得怎么让自己做到"理性而正确"的选择-尽管我们无法完全做到这一点,但至少可以尽量接近这个结果。 以下八个关于选择的法则,在我们面对各种选择时,如果结合这些法则去思考,那我们的人生至少会少走很多弯路,减少自己后悔的次数。 法则一,哪个选项可以增加未来的选择,就选择哪一个 每个选择,都有其优点和缺点。而不同的选择,带来的"结果宽度"也会不一样。 什么是"结果宽度"呢? 就是 一个选择,是否可以拓展我们未来做选择的空间。一个选择能让我们未来能够做选择的空间越大,那么这个选择就越是有"结果宽度"。 例如有些选择,只会带来短期收益,长期来看反而会让结果更加糟糕。比如懒惰,熬夜,不做运动,那么这些选择,就是在削减我们未来可以做更多选择的空间。 毕竟懒惰会给我们带来什么都不会,什么都不懂的结果,在这种情况下,我们可以做出自我发展的选择也就不多了。 而有些选择,短期来看可能不是那么讨好,但长期来看却会带给我们更好的结果。比如努力学习、坚持提升自我,保持自律生活等,那这些选择,就可以拓展我们在未来做更多选择的空间。 想一想,如果你想谈恋爱,摆脱单身,对应上面两种选择,你认为选择哪个选项,可以更好地实现你这个目标呢?很明显就是第二种选项。 因为你只有通过学习、提升自我,让自己变得更好,你在未来面对谈恋爱这种问题时,才有更多选择的空间。 而即便你条件很好,但一直待在同一个地方生活,而不是经常出外跟别人打交道,拓展自己的交友圈子,那你找到对象的几率也不会太高。 所以,当我们处于十字路口,要做出某种抉择时,思考一下,哪个选项可以让我们后续人生选择的机会最大化,一旦做到这一点,那我们就朝着正确的道路迈进了。 法则二,不要受制于情绪而做出错误的选择 心理学研究表明,人处于强烈的情绪状态当中,是很难做出理性的行为的。为了避免我们受制于情绪而做出错误的决策,我们就需要有意识控制自己的情绪了。 而受制于情绪而去做决策,一般分为两种情况: 第一,在自身情绪非常不好时去做决定; 例如在愤怒、冲动等情绪下决定跟另一半分手,或者用言语和行为等暴力方式对待别人等。这种事情,在我们日常生活当中经常都会看到,类似的事件也经常见诸于新闻上面。 怎么去控制自己的情绪,是一个人情商好不好的体现。如果你做出的选择,总是受到自身情绪的影响,那你的生活就很容易陷入被动。 第二,因为害怕、恐惧或者感到困难而难以抉择; 很多人都会因为害怕而做出选择。好比说你害怕无法应对困难的挑战,所以宁愿待在舒适区,都不愿意进一步去学习,让自己获得进步。 但那些让我们倾向舒适的选择,并不会让我们的人生变得更好,而我们常常因为恐惧,而不敢去做出一些自我挑战的选择,从而导致自己一直原地踏步。 好比说,选择到大城市工作,可以让你的眼界和见识更加宽广,对应第一条法则,这是一个可以拓展你未来选择空间的决定,但由于你恐惧,而宁愿选择留在家乡工作。 如果这时你对现状心生抱怨,认为自己发展不好,看不到未来,那就不要责怪别人的,应该从自己身上找答案。 法则三,对未来的发展趋势有估算,并做好应对准备 很多时候我们做出的选择,不仅仅要思考当下的情景,还是考虑到做出这个选择后,会导致未来有什么样的发展趋势。 然后我们就根据对未来发展趋势的估算,做好相应的应对措施。某程度上,这就是风险管理的一个重要举措。 当我们开始行动时,必须要知道我们要面临什么样的风险。那些懂得如何做选择的人,在行动之前,不仅知道风险的存在,而且还懂得如何应对风险。 而按照风险的性质,我们可以将其分为三类: 1,合理风险; 可以估计、预计的风险,我们大概知道会发生什么,有一个相对准确的衡量。 2,未知风险; 不可预知、无法估计的风险,这种风险的发生,并不确定,我们需要克服工作和生活中所有不确定的未知恐惧。 3,个人风险; 害怕自己犯错被人看到,害怕丢面子,或者受到某种程度的身心、金钱上的伤害等。 当我们做出的选择,需要面临某些风险时,我们一定要懂得思考以下三个问题: 1,做这个选择,最好的情况会是什么? 2,最坏的情况会是什么? 3,最有可能发生的情况是什么? 当最坏的情况发生,你是否能够承受得住呢?如果你能够承受最坏情况的发生,同时,最有可能发生的那个情况,确实可以让你接近想要的那个结果,那就大胆去做吧。 如果你无法应对可能发生的最坏情况,而且可能发生的情况,并不一定能让你更接近想要的那个结果,那就千万别做。 下次你有机会冒险时,就问问自己这三个问题,赋予自己做出明智决策的洞察力。 法则四,懂得如何计算机会成本 想要做出更好的决策和选择,我们必须要懂得去考虑背后的机会成本。 那什么是"机会成本"呢?就是你做出一个选择,意味着你同时要放弃其他选择可能带来的各种收益,那么这些"收益",就是机会成本。 例如今天下午你选择去看电影,那么你意味着你就放弃用这段时间去打游戏,陪伴女朋友逛街,或者留在家里睡觉等选项,这些选项综合起来,就成为了你"看电影"这个选择的成本 如果考虑了这些成本之后,你依然觉得"看电影"这个选择很值得,那么这个决策对你来说,就是一个"理智而正确"的选择了。 也就是说,"机会成本"不只是包括钱,还包括: 等等,这些都是理性思考的因素。 当你能够把各个选项的价值与成本、好处和坏处都罗列出来,再根据你自身的目标挑选一个最适合,这才会让我们选择的收益最大化。 法则五,不知道做何种选择时,做一次实验性的小冒险 尽管我们可以通过上面的所有法则,做出所谓的理性考虑,但这也只是建立在我们掌握到一定信息量的前提下做出来的。 实际上,我们很多时候做出的选择,往往是在信息掌握得不够充分,甚至几乎无法掌握到信息的情况下的。这时怎么办呢? 我们只能采取一些小步骤的冒险,让自己做一次尝试,获取经验了。怎么冒险呢? 首当其冲的,就是要 做好资料搜集。你可能询问有相关经验的朋友,或者买相关书籍进行了解,甚至让自己投身进去摸索,做一次小小的实验。 好比说你想做一个vloger,但又不知道怎么拍视频,更不清楚要拍什么视频,那先不要考虑太多,先从记录生活的琐事做起,用手机拍摄自己生活的状况,然后对照别人的作品进行修改、剪辑、调整。 在这个实验的过程当中,你就会慢慢了解和明白到,用什么方式去拍摄视频,才会更适合自己。有了这些经验后,接下来就可以针对性去学习了。 再如,如果你想学习销售,但又不知道怎么开始做起,那么下次公司派人去销售拜访,那么你就可以申请加入其中,通过观察有经验者的做法,设想自己如何应对,几次下来,你就对这件事有深刻的感受和体会了。 可以说,通过实验,让你有第一手的切身体验,让自己在接下来的决策,有了一个更切实的依据。凭借这个依据,我们就能够做出更好的选择。 法则六,保持独立思考,不要盲目跟风 这条法则就不用多说了。 人都有"从众心理",别人去大城市工作,你也想跟着去大城市工作,别人二十五岁就结婚生孩子,你到二十四岁就想着要结婚生孩子。这些看似普遍适用的选择,但回归到个人的时候,还是需要我们自己保持独立思考。 就算很多建议适用于90%以上的人,但我们依然还有10%自我选择的空间,思考这些建议到底适不适合自己 。 没错,通常而言去大城市是一个可以让自己拓展未来选择的决定,但难道说,你留在小城市打拼,未来选择的空间就减少了吗?未必,说不定你在小城市创业成功了,然后用另一种姿态去大城市拓展自己呢? 概率只是显示我们做出一个选择,会有多少机会得到某个结果,但落在每个人身上时,这个概率是不是起到作用,就很难说了。 所以,做任何选择,最终还是要结合自身的情况,保持独立思考,不要人云亦云。 法则七,学习别人在选择方面的思考模式 尽管做事要保持自己的独立思考,但并不代表,我们就不去学习别人的思考模式和做事方式。 那些在某方面取得成功的人,自然有其独特的思考模式,向这些人学习,我们就可以把对方的经验武装到自己身上。 例如也许在你看来,某些选择并不符合你的个人价值观,但如果你能够认识这些做了相关选择,并且生活也过得不错的人,分析他们背后的行为动机,以及思考模式,看看他们遇到问题,是如何克服困难,解决障碍,说不定他们的答案,你启发到你做出更好的抉择。 有时候别人走对了路,不一定是他们选对了路,然后就一帆风顺地走下去,其中肯定有很多需要自己克服、解决的难题,然后根据结果进行相应的调整,最终才让他们走在正确的道路上。 所以,学习这些人的思考模式和做事方式,就可以更好地优化我们的选择策略了。 法则八,懂得及时止损 这是最后一个法则,也是告诉我们,做任何选择,都要懂得"止损"。 经济学有一个概念叫做"沉没成本",简单来说,就是 不要让已经付出的成本,影响到我们继续去做正确决策。 好比你到一家餐厅吃饭,已经花了钱,但发现点的那个东西不好吃,那么这时你是硬着头皮吃下去,还是立刻止损,另外点一份其他的东西吃呢?理性的做法,当然是选择后者。 因为前者已经是一个沉没成本,这些成本已经付出了,你也收不回,你也无法投诉,毕竟别人吃得津津有味的东西,为什么你就觉得难吃呢? 所以,最好的做法,就是不要继续吃下去,另外点一份适合你的东西会吃,或者去其他地方吃,不要因为自己在这件事上面付出了成本,就影响到自己做出理性的决策。 然而,在日常生活中,这种不理性的决策比比皆是。例如你明知道另一半对你有过暴力倾向,可是你碍于在对方身上付出太多感情,就一直不跟对方分手;明明这份工作并不适合你,但碍于你已经做了这么多年,就只好一直做下去。 这种不理性的选择,很容易让我们"一错再错",最终陷入消极的情绪当中。而懂得及时止损,才能够有效降低我们付出的成本。 正所谓"有舍必有得",当发现我们走在一条错误的道路上时,及时放弃了,只有这样,你以后才有机会获得更好的回报。 这就是理性选择的八条法则了。 关注大脑帮(brainlearning),与你共同成长!


"赵氏孤儿"的原始记载见于《春秋》,文字极其简略,仅仅一句话:鲁成公八年,晋景公杀大夫赵同、赵括。此后《左传》详叙此事:"晋赵庄姬为赵婴之亡故,谮之于晋侯..六月,晋讨赵同、赵括。武从姬氏蓄于公宫。以其田与祁奚。韩厥言于晋侯曰: 成季之勋。宣孟之忠,而无后,为善者其惧矣。 ...乃立武,而返其田也。"从这个记载可以看出,事情并不复杂。其背景如此:晋献公五子,太子申生为嫡夫人所出;公子重耳为侧妃狐氏所出;公子夷吾为另一侧妃所出;还有两子,一名奚齐,为骊姬所出,一名卓子,为骊姬之妹少姬所出。晋献公晚年专宠骊姬,而有废嫡立庶的打算,在骊姬的阴谋策划下,太子申生被迫自杀,殃及重耳和夷吾,史称"骊姬之乱"。为避祸乱,重耳逃于翟,夷吾逃于梁。献公既殁,掌管晋国武装的里克杀奚齐、卓子,派屠岸夷到翟国迎立重耳(按:里克派屠岸夷迎立重耳事见《国语》)。重耳疑心里克别有所谋,辞而拒归,里克乃至梁国改迎夷吾,是为晋惠公。重耳在晋国有贤名而为惠公所忌,遂派人到翟国刺杀重耳,重耳闻讯,出逃列国。越七年,惠公殁,其子嗣位,为晋怀公。自献公死至怀公立,期间凡十九年,重耳自顾惶凄,亡命在外,随侍在侧而行影不离的一个重要人物叫赵衰。在赵衰等人的悉心谋划下,趁怀公嗣位未稳,重耳借助秦国的力量和在晋国内部的声望,一举回国,逼走怀公,夺取君位成功,即为春秋五霸之一的晋文公。晋文公治国,重用赵衰,内修政理以致强,外联诸侯而抗楚,把一个内乱不已的晋国,迅速治理成独霸中原的富庶强邦。文公卒,襄公立,晋襄公在位期间,赵衰病死。赵衰与晋文公的姻亲关系,在今天的人看来不可思议。出亡翟国期间,二人所纳的是从夷狄政权"廧咎如国"俘获过来的一对姐妹花,因而二人为连襟,俗称"一条船"。文公归国夺位成功,为酬庸生死之交,把自己原在晋国的夫人所生的一个女儿嫁给了赵衰,因此二人以连襟而兼翁婿,晋文公又成了赵衰的老丈人。晋文公嫁给赵衰的这个女儿,就是春秋史上著名的贤女赵孟姬。赵衰五子,他的夷狄族妻生一子,名叫赵盾,赵孟姬生三子:赵同、赵括、赵婴,另有一子赵穿,生母不详,但可以肯定既非夷狄族之女所出,也非赵孟姬所出,应该是赵衰的另一个侍妾生的。贤女之贤,就在于不以国君之女而自骄,赵孟姬持礼不苟,说服赵衰,将夷狄族之女立为正妻,自己甘愿以小事大而居侧妾之位,这一来夷狄族之女所生的赵盾就成了赵氏嫡子。赵衰既亡,赵盾以嫡子而秉承父业,辅佐晋襄公理政,使文公霸业,延绵不衰,而赵盾亦得以施展长才,成为雄冠列国的一代名臣。


目前,全国节水型社会建设试点城市已达到100个。近日在对天津、无锡、苏州、常熟等城市的调研中了解到,多地正在加强涉及节水内容的政策法规制定,提高企业进入的"节水门槛",节水成为地方经济发展和产业转型升级的重要考量指标。 江苏省常熟市地处长三角沿江开发带,吸引着众多企业和资本的眼球。但近几年来,常熟市拒批了几十家企业,一个重要原因正是水环境要求不达标。 作为第二批"全国节水型社会建设示范区",常熟市提出,新建项目必须同时满足排污问题和环境双重控制标准,不得超过所在地区的排污总量指标,改扩建项目也必须在通过淘汰落后生产能力、削减污染排放腾出总量指标后,方可准入。 苏州中新生态科技城是苏州工业园的示范新城,在招商引资过程中也特别强调"节水"概念:一方面强化产业结构的调整,从源头抓起,引进耗能小、耗水少的企业;另一方面引导入驻企业进行技术改造,通过回收利用工艺水及冷凝水、收集利用雨水等措施,大大节约了自来水的用量。 "新企业进入须按照清洁生产要求,并获得取水许可和水资源认证。"江苏省水利厅水资源处处长季红飞说,政府部门将考核企业的用水是否先进,节水是否达到要求,设置一定的准入门槛。 无锡市水利局局长王鸿涌表示,该市将建立节水管理的"三同时"制度,要求在项目建设当中,节水设施同时规划、同时施工、同时投入使用。这项工作将列入地方性法规,今年有望出台。 对于天津这样的北方资源型缺水城市,提高节水门槛显得更为迫切。据水处理英才网了解,天津市水务局起草了《天津市多水源综合利用管理条例》,将建设项目水资源论证拓展到地表水、地下水、外调水、自来水、再生水、淡化海水等所有水源,并将水资源论证报告审查意见作为建设项目审批、核准、备案、开工审批的要件。目前该条例已列入天津市人大常委会2013年立法计划预备提请审议项目,力争明年出台,保障最严格水资源管理有法可依。 对于已经建成的企业和项目,节水改造成为硬性要求。苏州市水利局副局长夏坚说,苏州市工业增加值每年增长10%左右,但工业用水量基本上没有增加。其中传统纺织、印染行业的工艺水平不是很高,通过行政、经济手段引导企业进行技术改造。2005年至2011年,纺织业产量增长了3倍,总用水量反而下降了40%。 事实上,不论是在江苏这样的丰水地区,还是天津这样的缺水城市,水资源和水环境正日益被纳入地方产业布局和转型升级的蓝图中。


刚刚出生后的新生儿,通常能对声音做出反应,会用细小的喉音来表示自己的听觉。出生两周左右,能分辨出人的声音和其他声音的区别;两个月时,开始懂得听到的语言中所流露出的感情因素;三个月时,能够用自己发出的咿咿呀呀的声音,对父母的言语声表示"回应",与父母"交谈"和交流。如果对这种回应加以称赞,婴儿就能更加努力地"说"。 因此,应抓住时机,多和宝宝对话,多对宝宝表示赞扬和微笑,鼓励宝宝发音。如果能把宝宝的声音录下来,再放给宝宝听,更能激励宝宝发音、 "说话"的兴趣。 我倒是见过不少同事朋友说过,小孩三岁以前,不用管他,反正他们也是吃了睡,睡了吃。 其实,父母若是用心带过孩子,还是能够分辨得出,花心思养育的孩子与没有花心思带过的孩子之间的区别,几乎是一眼都能看得出的。 同样是4~5个月的婴儿,花费心思带过的婴儿,反应更灵敏,神情开朗,也更好动一点;整个婴儿期没有大人与他互动的孩子,神情仍是混沌一片,大人对他说话,永远是一副没有回应的神情,有些孩子到这个时候,可能脖子都竖不起来。 和新生儿说话聊天的影响,说得大一点就是对婴儿的素质教育,这东西不是立竿见影,天长日久,你就会发现,为什么优秀的总是别人家的孩子,那是因为别人的父母在孩子身上倾注了你所没有看见的心血,包括从婴儿时期就开始的互动交流。 然后,长大成人之后,你会发现,人和人之间是那么的不同,差距不是一丁点,是从出生的那一天就注定了,你父母的育儿观念是会影响到你整个的人生发展空间。 不重视育儿观念的父母最终会为儿女发展道路上的羁绊买单。 刚出生的婴儿,还不能够了解语言。因此,很多父母认为:既然婴儿不了解语言,就不用和他说话了。即使和他讲话也没有什么意义。其实,不对婴儿说话是完全错误的育儿方式。因为科学研究证明:即使婴儿不会说话,不了解语言。但是,父母所说的话会不断灌输到婴儿的头脑里,虽然表面上看不出来,但其刺激会对婴儿的脑细胞产生惊人的影响的。


原文地址:耿宝昌点了"数量说"者的死穴作者:蔡暄民耿宝昌点了"数量说"者的死穴 蔡暄民 近日,故宫出版社的朋友来看我,赠我几册该社新出的书。其中一本《紫禁城》杂志,2015年第11期,里面主要论述"群窑之冠"的汝窑瓷器,开首那篇是耿宝昌先生写的《探寻汝窑》,文中讲到"1989年3月29日,河南省宝丰县大营镇蛮子营村农民在村东取土时,发现窖藏瓷器,经考古工作者清理,共出土47件北宋汝窑青瓷。汝窑由此进一步名声大震。" 耿老此文一出,犹如点了坚持"数量说"者的死穴,更见"汝瓷存世67.5件说"的荒谬。时隔千年后的1989年,农民取土的一个偶然机会,一下子生土了47件,可想坚持以"数量说"断真伪是何等的站不住脚。该农民是声张之后,报告到了考古部门,得以及时的考证,不排除还有被私下发现后悄悄私藏变卖的,这其中到底流失了多少?谁说得清楚? 自汝窑产生至今,这流淌了千年的历史长河中,曾出现过多少类似被发现的机遇?又有谁敢断定只有这一次出土几十件的机会?如果,我们的考古工作者也以"数量说"定真伪,那一听这个消息,根本不用去看现场,就可妄加推断"不可能,现全世界存世只有67.5件,怎么可能一下子出来47件?必假无疑!"要是真如此断案,这47件汝窑便成了不被"专家"认可的冤魂在民间四处漂泊。 一个真正务实的研究者,对没有见过的东西应该会有兴奋感,产生想要探索揭秘的乐趣,而不是没见过就一概否定。只有不断的发现才能不断地进步,真理也会在不断的探索中得到完善。数量是在历史的进程中不断变化的,绝不会凝固在某个点上,耿老所举的例子无疑证实了这一点。 假如当时为清宫征集古玩的掌眼人,也以"数量说"论真伪,或者没见过的一概否定,那么,现在的台北故宫和北京故宫里不知要少掉多少国宝?再假如我国解放初新领导人没有知人用人的魄力,不敢大胆使用来自民间的收藏家孙瀛洲、耿宝昌等人进故宫掌眼,而是启用以"数量说"为依据或者信"没见过就否定"的有职称头衍的"专家",现在的故宫博物院可能会少很多国宝级的精品。 我囯第一代毛周领导人深知实战经验的重要,他们都是从实战中成立伟业,实践出真知,这是毛主席一贯坚持的用人原则,而为什么我们现在的文博系统领导会忽视民间实战中形成的藏家眼力呢?很难相信,平时把口袋捂得死死的不舍得花钱买古玩的人,怎么可能练就识几百万甚至几千万的宝物的眼力? 我相信随着改革的深入,文博系统也一定会逐渐意识到民间社会收藏力量的庞大。民间藏龙卧虎,类似孙瀛洲、耿宝昌一类的人才一定会被挖掘出来,我们广大收藏爱好者翘首等待这一天!


宝宝出生前在妈妈子宫里经过了9个多月漫长的暗室生活,出生时又受到产道的挤压和羊水的刺激,所以出生后多少眼睛会有些"异样"。这个时候妈妈对于新生儿眼睛的护理就要更加小心了。 新生儿视觉发展规律 出生后1个月内,注视物体时间逐渐延长。 出生后3个月时,双眼视机能开始发育,初步形成了视觉条件反射。 出生后4个月时,建立了视觉与听觉的联系。 出生后6个月时,建立了集合反射、中央视力、双眼单视与立体视觉。 出生后10个月时已把视觉与触觉结合起来。 1岁后,喜欢看图书,能区别物体,会模仿动作。 2~3岁双眼视觉发育最为旺盛。 6岁时视觉达到成人水平,而立体视功能到9岁才可达到正常。 护理注意事项 1、保持眼部清洁 给宝宝清洗眼部的时候,先把几个棉球在清水里沾湿,再挤干水分,由内侧向眼外角两侧轻轻擦拭,擦时要待宝宝闭上眼睛。擦洗完一只眼睛后,要换一个新的棉球再擦洗另一只眼睛。 2、不要让强光刺激到宝宝的眼睛 因为宝宝出生前过的一直是暗室生活,再加上新生宝宝的视觉系统还没有发育完全,对于较强光线的刺激还不能进行保护性的调解,所以对光的刺激非常敏感。 tips: 禧月阁精心设计安装的柔和光源灯带:采用"二次照明"的方法,把灯光打到天花板后反射下来,稳定的光源避免了明暗交替或闪烁的现象,避免了强光直射入眼,能够很好地保护新生儿和新妈妈的视力。 3、不要带新生儿宝宝一起看电视 看电视不利于宝宝的视力发育。宝宝眼睛还在发育中,视力还未完善,不断闪烁的电视光点会造成屈光异常、斜视、内斜视,尤其是近距离大电视屏幕造成的损害更大。同时电视放射的电磁波对宝宝的健康也是有害的。 4、警惕异物伤害 由于宝宝的瞬目反射尚不健全,此时应特别注意预防眼内异物。如刮风天外出,应在宝宝脸上蒙上纱巾;打扫卫生时要及时将宝宝抱开;不要给宝宝带尖刺的玩具。 5、勿遮挡眼睛 由于婴儿期是宝宝视觉发育最敏感的时期,如果有一只眼睛被遮挡几天时间,就有可能造成被遮盖眼永久性的视力异常,因此,如果宝宝某眼患病,也一定不要随意遮盖。 6、防止眼内斜 大多数父母经常喜欢在宝宝的床栏中间系一根绳,上面悬挂一些可爱的小玩具,逗引宝宝追着看。如果经常这样做,宝宝的眼睛较长时间地向中间旋转,就有可能发展成内斜视,也就是俗称的"斗鸡眼"。正确的方法是把玩具悬挂在围栏的周围,并经常更换玩具的位置。 7、新生儿早期视力检测 在宝宝的生长发育过程中,妈妈最好对宝宝的视力发育有一定了解,这样便可随时监测宝宝视力的发育情况。当视力有了问题时,如患有某些先天性眼病,或发生斜视、弱视等并不容易被觉察出来的异常,只要悉心观察便可及早发现,为宝宝争取第一治疗时机。


月上洲头话花溪 文、摄影∣邵永裕 这是一个钟灵毓秀、人杰地灵的小山村。春暖花开的季节走进月洲,桃红李白,仿佛置身桃花源的美妙。在这里,碧水环绕,翠竹婆娑。在这里,呼吸感受书香,张目俯拾文明,倾耳充溢传奇,情怀感受正义。这里,是一个一木一传说,一石一故事,一屋写春秋的地方。 "洲圆如月,水成月牙"描绘着月洲的风光。山水力所能及地给了这个山村所有美丽的浪漫。梁国公之子张膺、张赓兄弟俩,一夜同梦,梦境如出一辙:在那桃花流水的地方,有块水绕沙洲的宝地,便是他们安居乐业的去处。梦,来得如此突然和神奇。在金甲神人的指点下,兄弟俩携家带口逆大樟溪而上,寻找梦中的景致。时近中午,正当他们饥肠辘辘,疲惫之际,一条小溪从右方盈盈而来,清澈的水流飘荡着朵朵桃花,汇至开阔的溪面,仿佛一场桃花盛会,灿若花海。折向桃花飘出的溪流,时许功夫,眼前景象堪为梦境再版。 手机横过来看哦 ↓ 月洲全景图 月洲是充满诗意传奇的村落。群山环抱,葱绿郁秀。一条溪流蜿蜒而下,穿过村庄,就在往前奔流的时候,好像怀春的少女来个回眸,折身弯个腰留下一潭的绿,然后起身拐个弯,又款款返回上路。沿着岸边凹出一个巧妙的弧形,进入一片树林继续下行,以柔美的身姿,带着一路飘落的花香,汇入了前方的大樟溪。这一顿一折,一弯一曲,仿佛神仙造化:洲上桃林成片,微风拂过,落英缤纷;溪绕洲走,洲状弦月。这美称为"月洲"的福地,就被缔造成了千年栖息的故园。 月洲科甲连绵,充满文气。张氏兄弟栖居月洲后,如同多年生植物,并非立马勃发,见得花开花艳。他们只是日出而作,日落而息,过着与其他族姓一样的生活。大约100多年后,传至第六代,才结出一颗像样的果子。"蛰龙潭里蛰,潭上风波急。一旦飞上天,鱼虾不相及"七岁不语的张沃,不鸣则已,一鸣惊人。1024年,他首开永泰科举先河,成为永阳大地有历史记载的第一位进士。 此后,月洲科甲连绵,才人辈出。全村共走出一个状元,一个尚书,50位进士。"父子六人六进士六同朝,祖孙三代十八条官带",抒写了"灵椿一株秀,丹桂五枝芳"的佳话。张肩孟便是那株"灵椿",引得桂树花满枝。书香隽永的月洲从此开启。 传说某夜,张肩孟梦见神人告之:"君看一日拏龙手,尽是寒光阁上人",于是,那用来读书的阁楼,便被取名"寒光阁"。矗立着的寒光阁,是希望的寄托,也是前行的动力。从此,寒光阁书声不绝,"雪洞"苦读成景,月洲无处不是读的景致,空气里飘荡着的都是水墨气味。 月洲"两张"文化名扬四方。张沃金榜题名的同年,偏隅一方的小山村,神人张圣君诞生。他生于月洲,出家于方壶岩,得道于闽清金沙堂。其幼时,遇仙吃桃获得法力,长大后,广修功德,唤云遮日,修桥铺路,犁耕九十九坵田,智斗五通鬼等。挟护危济困之柔情,持惩恶扬善之情怀,广施悬壶济世之善举,为人敬仰,成道教闾山派真人。羽化成仙后,膜拜圣君之风日盛,由闽中扩及东南亚,成为闽台最大的农业神。 谁也讲不清这是机缘巧合,还是应了"地灵人杰"风水之说。时隔三代,大约70年的光阴,月洲另一脉又出了名垂青史的文人张元干。他上承苏轼之豪放,下开辛弃疾雄奇刚健之风格,主张抗金铁骨铮铮,以掷地有声的语言,写下了两首《贺新郎》。"梦绕神州路"、"气吞骄虏"、"要斩楼兰三尺剑"等词句大气磅礴,荡气回肠。其慷慨激昂早已沉淀成文化底色,融化进我们的血液里。毛泽东悲郁时,对其诗词百听不厌,周恩来称赞其为福建的榜样人物,是南宋理学宗师,更是著名的爱国词人。 月洲是南方张氏的重要发源地。从此衍生的后代超过300多万人。其分布,除了境内的永泰、福建全境,还有广东、台湾、东南亚一带。据载,宋亡,元为了剿灭张元干遗风,血腥屠杀月洲张氏族人。张氏恐惧,渴求宁静,纷纷逃离家园。其它族姓乘虚而入,有了如今月洲十八姓的繁杂。如同杯满必溢定律一般,此后的月洲张氏,多不过五六百人,千百年来一直保持着。 徜徉在桃花溪栈道,芦苇拱拥,诗意盎然,清新含蓄的景致如一缕微风由远而近扑面而来,博大厚重的历史也似一卷古书徐徐张开。不曾细致地度量月洲的风物人情,已然跌进河流翻腾的岁月里,只有穿过千年的烟雨时光,才能彻底触摸那些镂进月洲山水的故事。看,宁远庄,月洲的精神地标,写满了祖先开疆辟土的传奇。它在岁月的风雨中,寂寞着坍塌,又在荒废中崛起。它宠辱不惊,傲居山巅,赏读着"谁把玉环分两半,半沉沧海半浮空"的美妙,看取桃园胜景,见证月洲衰兴。 远去的已然走近,历史像一面锈蚀的铜镜,遥挂在月洲村的窗前,在锐利的时光里,呈现出沧桑的倒影。而溪边一度破落的发电站,沾了寒光阁的灵气,摇身一变,书卷满屋,俨然一座文人墨客吟诗论道的殿堂。听潺潺流水,仿佛半月居老人对空抒发的慷慨悲凉,那长叹声经久不息。桃花溪、芦苇滩承载着的思念,词人无论走得多远,内心永远装着它。他用家乡的元素,把毕生的胸臆干净地包裹了,塞进了《芦川集》和《芦川归来集》里。还有那崖石刻、圣君殿...凡此风物、人事、神话,晚唐而来,穿越宋、元、明、清,印染上古拙的色彩,把山村浸染成一卷舒缓的岁月,供万千的人们品读和端详。 在月洲,村口的"三仙树",枝繁叶茂,品字相望,仿佛自然、科举、信仰的化身,凝聚成月洲文化名村的精髓。它植入了无数于此繁衍和获得信仰的人的记忆。桃花、流水、沙洲、卵石、小道、雪洞、寒光阁...这特有的元素,有着浓浓的况味,取将煎熬成茶,邀约八方来客共同来品赏。


摘要】当前,在世界范围内开展环境教育已成为环境保护的重大课题,它在增强人们的环境保护意识,促进人类、自然和社会的可持续发展等方面发挥着不可替代的作用。要从根本上解决环境问题,就必须转变人类的生存观念,创建生态文化,实施可持续发展。而观念的转变,文化的创建,自然离不开教育。环境教育法的制定也成为法学领域迫切需要研究的重要课题。 【英文摘要】at present, the worldwide environmental ed cation has become a major iss e of environmental protection, in enhancing peoples awareness of environmental protection, the promotion of h man, nat ral and social aspects of s stainable development plays an irreplaceable role. solve environmental problems, it is necessary to change the concept of h man s rvival, the creation of eco-c lt re, the implementation of s stainable development. the change of the creation of c lt re, nat re can not be separated from ed cation. environmental ed cation act of law of the development of the area has become an rgent need to st dy the important iss e. 【关键词】环境;环境教育;环境教育法 【英文关键词】environment; environmental ed cation; environmental ed cation act 【写作年份】2009年 【正文】 环境问题是20世纪以来人类面临的重大问题之一。资源短缺、环境恶化、污染严重,对人类的健康和生存构成严重威胁。要解决复杂的环境问题,除了依靠技术革新、科技进步外,更要依靠全人类环境意识的提高和采取自觉的环境保护行动。"包括生态危机在内的全球问题首先是人的问题。因此,除了改善人的素质外,就没有扭转全球局势的其它出路。"这是美国学者皮特金在其论著《学习无极限》中的精辟论断。 一、环境教育的意义 1962年,美国海洋生物学家雷希尔·卡逊在《寂静的春天》一书中以惊世骇俗的笔调描绘到:"如果不珍惜环境,将听不到鸟鸣的音浪,池塘里将见不到鱼虾,地球将听不到动物的声息,成为寂静的失去生命的地球。"而今天的事实正如她所料,环境污染、生态破坏,越来越严重地威胁着地球人类的生存安全。环境教育正是在人类面对地球资源过度消耗,生态急剧破坏,环境日趋恶化,人与自然的关系空前紧张的现实,重新审视自己的经济社会行为,深刻反思传统的发展观、价值观、环境观和资源观的情况下应运而生的。由于环境保护运动的兴起,人类开始重新审视人、社会与自然的关系,提出社会可持续发展的新理念。联合国教科文组织认为"环境教育是解除环境威胁的根本途径"。由此可知环境教育的意义重大。 关注环境问题,保护人类赖以生存的地球环境是每个人义不容辞的义务,保护环境,促进可持续发展更是一种功在当今,利在千秋的历史责任。教育的功能即在于此。通过环境教育,使人们深刻认识到环境问题的严重性,增强保护和治理环境的紧迫感和自觉性,树立正确的环境意识。环境意识不可能自发产生,需要依靠引导和教育,人一旦有了环境意识和敏感性,就会有保护环境的主动性、积极性和自觉性。 美国当代著名哲学家、布达佩斯俱乐部主席欧文·拉兹洛告诉人们"环境问题的根在于人类的思想,人类的态度以及人类的价值,在环境问题的解决上,我们谁也不能将责任转嫁他人,个人、企业、政治、社会、人民和文化都应该确立一种负责任的伦理。"人类与环境的关系十分复杂,人类的生存和发展都依赖于对环境和资源的开发与利用,然而正是在人类开发利用环境和资源的过程中,产生了一系列的环境问题,种种环境损害行为归根结底都是由于人们缺乏对环境的正确认识。解决环境问题的根本出路是实施可持续发展战略,而实施可持续发展战略的主体和核心要素是人。"要消除对人类生存的威胁,只有通过每一个人的内心的革命性变革。"因此,加强对人们的环境教育是解决环境问题的突破口和实施可持续发展战略的必要保证。也就是说,要使人们正确认识环境,只有通过加强环境教育,提高人们的环境意识,使人的行为与环境相和谐,从而解决各种环境问题。"环境教育的目标在于培养具有环境伦理信念的人,他具备正确的环境态度和价值观,并能做出理想的环境行为。" 环境意识是现代文明的重要体现之一,是人们关于环境和环境保护的思想、观点、知识、态度、价值和心理的总称。因为"在将一种强制的关系转变为一种共同意识时,教育是可供我们自由支配的为数不多的手段之一"。通过环境教育,能够使人们树立正确的环境意识,包括环境可持续发展观念、环境资源观念、环境价值观念、环境效益观念、环境维护观念、环境道德观念等现代环境新观念。环境教育以可持续发展为指导,时刻以环境与人类的关系为核心、以后代对环境的永续利用为己任。因此,环境教育是可持续发展的源泉和动力。 环境教育体现着可持续发展的思想精髓,为可持续发展战略的实施提供支持和保证。在价值观上环境教育使人们突破了人与社会协调发展的双边思维定势,从而转向追求人、社会、环境三者协调发展的崭新的价值目标。环境教育是使公众掌握现代环境知识、形成可持续发展意识的有效措施。可持续发展意识包含对环境的忧患与保护、对生态平衡的关注、对环境与发展问题的敏感及对子孙后代发展的责任心等方面。可持续发展意识的培养和强化,只能在掌握生态学基础知识、环境卫生知识及关于人类社会与自然界相互作用方面的知识等等环境科学知识的基础上达成。只有通过环境教育,才能更有效地增强公众对环境和发展问题的敏感性并参与解决这些问题。总之,环境教育是社会可持续发展的要求,是可持续发展教育必不可少的根本手段,是解决环境问题的根本途径。 二、环境教育法律研究现状 "环境教育"(environmental ed cation)一词最早见于1970年美国《环境教育法》。20世纪70年代以来,国际环境教育运动空前高涨。1972年,"世界人类环境会议"在瑞典首都斯德哥尔摩召开,联合国教科文组织和联合国环境规划署发起拟定了国际环境教育方案并正式将"环境教育"的名称确定下来。1975年联合国教科文组织和联合国环境规划署在贝尔格莱德召开了国际环境教育研讨会,通过了《贝尔格莱德宪章》,提出了环境教育的目标,即"促进全人类去认识、关心环境及其有关问题"。1977年首届政府间环境教育会议在第比利斯召开,通过了《第比利斯政府间环境教育大会宣言和建议》,指出了各国环境教育的努力方向和指导思想。对环境教育进行了界定,认为"环境教育是一个过程,人们在此过程中能够获得环境意识、知识、技能、价值、经验,能够促使人们采取实际行动,以解决现在与未来的环境问题,其目标包括了参与、价值、知识、技能、意识五个方面。"1987年,国际环境教育和培训会议在莫斯科召开。1992年,国际环境教育和环境发展会议在加拿大多伦多召开。随着世界环境问题的不断深化,国际组织及各国政府对普及和发展环境教育,提高人们环境保护意识的重视程度不断加强。普遍认为,为了改善日趋严重的环境问题,教育是不可欠缺的。 随着对环境教育重要性认识的不断加深,有的国家开始进行环境教育立法并建立了有关机构。1970年美国率先制定了《环境教育法》,1990年,美国出台了《国家环境教育法》,对美国环境教育的政策及措施,作了比较详细的规定。依据该法,在环境保护署下设环境教育处、国家环境教育咨询委员会、联邦环境教育工作委员会,并成立了非营利性的国家环境教育与培训基金会。从世界环境教育发展史来看,日本是继美国之后世界上第二个制定并颁布环境教育法的国家,2003年日本政府制定并颁布了《增进环保热情及推进环境教育法》,表明日本环境教育的基本理念、方针和措施。世界上许多国家虽未单独制定环境教育法,但在环境保护法中对环境教育都有专门的条款。如前苏联1960年《自然保护法》规定,自然保护基础课程的教学应列入普通学校和中等专业学校的教学计划,自然保护和自然资源再生应成为学校的必修课。除制定环境教育法外,各国还纷纷成立国家机构推进环境教育的发展。如英国的环境教育委员会,法国的环境教育设备委员会,澳大利亚的环境教育协会,泰国环境保护局下设的环境教育处等等。 在国内,我国《环境保护法》第5条规定:"国家鼓励环境保护科学教育事业的发展,加强环境保护科学技术的研究和开发,提高环境保护科学技术水平,普及环境保护的科学知识。" 对环境教育问题进行了原则性的规定。为了应对日益复杂的环境问题,加强环境教育、提高国民的环境意识是解决环境问题的重要一环,也是国家和政府在环境保护方面的重要职责。但是目前我国并无专门的环境教育法,地方性法规、规章中也很少有环境教育方面的内容。由于环境教育缺乏确定的法律地位、没有专门从事环境教育的机构和人员、没有确定的目标和评价标准,环境教育尚未引起应有的重视,处于可有可无、操作"弹性"过大的状态,这样极其不利于国民环境意识的培养和提高。长此以往,将对我国的环境保护事业产生不良影响。因此,当前进行环境教育立法,强化社会、政府和个人在环境教育方面的责任与义务,推动环境教育的制度化和法律化,显得非常必要。 三、环境教育立法的必要性 要实现环境教育的终极目标,从体制和机制上保障环境教育顺利而有力地推行,环境教育的法律保障手段显得尤其紧迫和必要。通过制定法律,规定环境教育的主体、职责、目的、内容、方法等等,提高人们的环境意识和法律意识。通过遵守和贯彻落实环境教育法,让人们对周围的环境学会关心,学会负责,形成环境自律精神。 "环境保护,教育为本"-"环境教育,重在行动"-"行为准则,法律规定"。环境教育是改变人类传统的价值观,从根本上解决环境问题的关键。目前,世界范围内对环境教育进行专门立法的国家只有美国和日本。我国学术界对环境教育立法问题的研究处于刚刚起步的阶段,有关环境教育的法律规范很不完善,影响和限制了我国环境教育的大力推行和全面普及,实质上是制约了我国解决环境问题的能力和可持续发展的进程。因此,系统地研究环境教育的法律保障问题具有重要的理论意义和实际应用价值。 环境问题的最终解决,需要的是一种环境自律精神,环境自律精神是个体顺利成长发展的重要条件,也是衡量环境教育成功与否的重要标尺。环境教育的法律保障手段就是要从增强人们的环境意识入手逐步从环境他律引导到环境自律上来。在全社会努力营造"环境教育,人人参与"的良好社会氛围。通过环境教育使"人如何与环境和谐相处的正确观念"深入人心。 教育是义务,教育以义务性要求为内容。环境教育法必须确立义务本位观,明确环境教育是政府和社会应当担负的责任、个人义不容辞的义务,唯此才能从根本上解决人们对环境教育的认识问题。为什么一直提倡"环境保护,人人有责",而实践中却是人人"无"责呢?究其原因,是因为当人人不负责时并没有一种强制甚至惩罚的措施。"依靠道德的感召无法代替法律的制裁",也无力改变之前、当今、以后环境遭受破坏的状况。环境问题的解决关键在于环境责任和义务的落实,这种落实既包括对人们道德意识的影响,更包括对人们行为的规范与约束,而一系列的规范更多地体现在制定的法律当中。环境教育应带有一定程度的法律强制性,结合实际制定有关环境教育的法律法规和制度性文件,实现环境教育的法律化。如果具体的法律制度为每个人、每个企业、甚至政府、社会设定要履行的义务和责任,真正实现人人负责的局面将指日可待。 环境教育问题的解决,必须寻找到一种强有力的保障机制-法律规制。环境教育如果不能从法律高度进行要求,那么,就摆脱不了环境教育被"虚化"和"弱化"的状态,无法实现环境教育的根本目标。环境教育法应当成为环境法律体系中的基本法,对环境教育中涉及的基础环境教育法律规范、高等环境教育法律规范、职业环境教育法律规范以及公众环境教育法律规范进行全面规定,使环境教育法成为环境教育顺利实施的法律保障。 四、环境教育法的立法原则与内容 环境教育要实现两个层次的目的:一是使人类从根本上关心长久的生活幸福,走向"环境-人-社会"的和谐共存与持续发展;二是发展人们的环境意识,丰富环境保护知识与技能,树立正确的环境价值观与态度,让人们自觉地积极投身于解决当前环境问题、防止产生新的环境问题的活动中去。 一是确立环境教育政府主导的原则。确定政府主导的环境教育模式,明确政府环境教育的职责,要求政府发挥主导作用,可以使环境教育摆脱目前被"虚化"和"弱化"的尴尬地位,成为政府一项经常性而非临时性的工作。明确环境教育的目标和宗旨,制定规划,保障环境教育的有效推进。同时,由政府主导推进环境教育,也有利于从全局上、整体上把握环境与经济的协调发展,处理好各方面的关系。 二是确立环境教育的公众参与原则。环境保护是公益事业,环境教育的目的在于提高社会公众的环境意识。公众环境意识的高低、对环境法律知识和环境科学知识的掌握程度决定了公众参与环境保护的效果和水平。环境保护事务中公众参与程度也是实现环境保护公共目标的决定力量。公众自觉、自发地投身环境保护事业的热情,是环境教育最终要达到的目标,也是进行环境教育的基础。环境保护这项公共事务的特殊性在于它不能只寄托于公共管理机关的努力,而是需要公众的普遍参与才能做的更好。 三是确立环境教育的社会支持原则。"十年树木,百年树人"。环境教育的实施需要大量人力、物力与财力,因此离不开社会各界的大力支持,尤其是各类社会团体与环保非政府组织(如环保ngo)的支持与援助。环境教育并不是一件能够立竿见影的事情,要保证环境教育的长远发展需要特别提倡一种执著与奉献精神。 因此,我国环境教育立法要确定政府主导、公众参与、社会支持的环境教育模式,强化政府责任,鼓励社会参与,举全社会之力共同推进环境教育事业的发展。 环境教育法的主要内容应当能够体现环境教育的价值。环境教育最重要的价值目标是要树立人与自然和谐发展的自然观;追寻全面、协调、可持续的发展观;弘扬人类利益的公正观;重塑"真、善、美"相统一的人格观等几个方面。主要包括人的本质、人的需要和人的素质三个方面的全面发展,最终都是为了实现人与社会、人与自然和谐统一的发展以及整个人类的生存和发展。 环境教育法应当从"环境保护,教育为本"这一方针出发,在环境教育发展与实践的基础上充分论证,以环境教育法为主导,规定基础教育中的环境教育法律规范、高等教育中的环境教育法律规范、职业教育中的环境教育法律规范和公众教育中的环境教育法律规范,从而形成一个完整的环境教育法律保障体系。 【作者简介】 时军,女,法学博士,中国海洋大学法政学院副教授,主要研究方向:环境与资源保护法学。 【参考文献】 [1]徐祥民:《环境权:环境法学的基础研究》,北京大学出版社,2004年版。 [2]钟启泉:《环境教育的诞生》,华东师范大学出版社,2001年版。 [3]祝怀新:《环境教育的理论与实践》,中国环境科学出版社,2005年版。 [4]宋树涛、李伟民:《中华人民共和国教育法大全》,京华出版社,2001年版。 [5]吴志宏、陈韶峰、汤林春:《教育政策与教育法规》,华东师范大学出版社,2003年版。 [6]徐嵩龄:《环境伦理学进展:评论与阐释》,社会科学文献出版社,1999年版。 [7]曾建平:《寻归绿色-环境道德教育》,人民出版社,2004年版。 [8]罗国杰、许抗生:《中国传统道德·教育修养卷》,中国人民大学出版社,1995年版。 [9]徐辉、祝怀新:《国际环境教育的理论与实践》,人民教育出版社,1999年版。 [10]杨明、唐孝炎:《环境问题与环境意识》,华夏出版社,2002年版。 [10]赵中建:《教育的使命-面向21世纪的教育宣言和行动纲领》,教育科学出版社,1996年版。 [12]unesco:《教育为可持续未来服务:一种促进协同行动的跨学科思想(中文版)》,1997年版。


modb s通信协议由modicon公司(现已经为施耐德公司并购,成为其旗下的子品牌)于1979年发明的,是全球最早用于工业现场的总线规约。由于其免费公开发行,使用该协议的厂家无需缴纳任何费用,modb s通信协议采用的是主从通信模式(即masterslave通信模式),其在分散控制方面应用极其广泛,从而使得modb s协议在全球得到了广泛的应用。 modb s通信协议具有多个变种,其具有支持串口(主要是rs-485总线),以太网多个版本,其中最著名的是modb s rtu,modb s ascii和modb s tcp三种。其中modb s rtu与modb s ascii均为支持rs-485总线的通信协议,其中modb s rtu由于其采用二进制表现形式以及紧凑数据结构,通信效率较高,应用比较广泛。而modb s ascii由于采用ascii码传输,并且利用特殊字符作为其字节的开始与结束标识,其传输效率要远远低于modb s rtu协议,一般只有在通信数据量较小的情况下才考虑使用modb s ascii通信协议,在工业现场一般都是采用modb s rtu协议,一般而言,大家说的基于串口通信的modb s通信协议都是指modb s rtu通信协议。 在此我们着重讨论modb s rtu协议,而modb s tcp协议则是在rtu协议上加一个mbap报文头,由于tcp是基于可靠连接的服务,rtu协议中的crc校验码就不再需要,所以在modb s tcp协议中是没有crc校验码,用一句比较通俗的话说就是:modb s tcp协议就是modb s rtu协议在前面加上五个0以及一个6,然后去掉两个crc校验码字节就ok.虽然这句话说得不是特别准确,但是也基本上把rtu与tcp之间的区别说得比较清楚了。 rtu协议中的指令由地址码(一个字节),功能码(一个字节),起始地址(两个字节),数据(n个字节),校验码(两个字节)五个部分组成,其中数据又由数据长度(两个字节,表示的是寄存器个数,假定内容为m)和数据正文(m乘以2个字节)组成,而rtu协议是采用3.5个字节的空闲时间作为指令的起始和结束,一般而言,只有当从机返回数据或者主机写操作的时候,才会有数据正文,而其他时候比如主机读操作指令的时候,没有数据正文,只需要数据长度即可。(本章的讨论只涉及寄存器的读写,其他比如线圈的读写指令我们暂时不涉及)。在此我们通过两个指令(0x03h:读多个寄存器指令以及0x10h:写多个寄存器指令)来解释modb s rtu协议。在此我们使用的rtu设备是深圳市国科伟业通信技术有限公司的nd-1084型485总线io模块。 nd-1084型485总线io模块采用rs-485总线通信,支持四路开关量输出以及八路开关量输入,我们只讲述读取开关量输出的状态以及通过写指令控制开关量的输出。其中储存开关量输出状态的四个寄存器分别:0x18e,0x18f,0x190,0x191。在此我们假设模块的地址为默认的0x01,当我们要去读取开关量输出对应的四个寄存器的状态的时候,我们下发的十六进制的指令为:"01 03 01 8e 00 04 25 de",其中"01"为模块的地址码,"03"为功能码,即表示读寄存器,"01 8e"为寄存器地址,即从该寄存器地址开始读取数据,"00 04"则表示读取4个寄存器,而"25 de"则为前面"01 03 01 8e 00 04"的crc校验码,该数值通过crc16校验算法计算出来的,我们会在其他文章中阐述。该指令的完整解读就是,在地址码为"01"的模块中,从"01 8e"寄存器开始,读取4个寄存器的数据返回至主机。在此,我们可以看到,读取指令中并没有什么数据正文,因为它只是读取相应数量的寄存器,并不需要数据正文,而写操作指令则相反,我们会在后面讲到。 模块返回的指令是:"01 03 08 00 01 00 01 00 01 00 01 28 d7",返回的指令内容解读就是:"01"表示模块的地址码,"03"表示该指令是读操作返回的指令,"08"表示数据长度,在此表示的是8个字节数据正文(即4个寄存器,每个寄存器两个字节表示),"00 01 00 01 00 01 00 01"是数据正文,表示四个寄存器的状态,"28 d7"就是crc16校验码。 同样的当我们执行写操作的是,我们举例写第一个开关量输出,即寄存器"0x18e",主机下发的指令为:"01 10 01 8e 00 01 02 00 00 a8 7e",该指令的解读就是:"01"表示模块的地址,"10"表示该指令为写寄存器,"01 8e"表示从该寄存器地址开始执行写操作指令"00 01"表示写多少个寄存器,在此为写1个寄存器,"02"表示数据长度,表示数据长度为两个字节,"00 00"表示写入寄存器的数据,在此表示连通,"a8 7e"为crc校验码。模块返回的指令和读取寄存器的返回的指令类似。 前文所述,modb s tcp协议是在rtu协议前面添加mbap报文头,共七个字节长度,其分别的意义是:1.传输标志,两个字节长度,标志modb s询问应答的传输,一般默认是00 00。2.协议标志,两个字节长度,0表示是modb s,1表示uni-te协议,一般默认也是00 00。3.后续字节计数,两个字节长度,其实际意义就是后面的字节长度,具体情况详见下文。4.单元标志,一个字节长度,一般默认为00,单元标志对应于modb s rtu协议中的地址码,当rtu与tcp之间进行协议转换的时候,特别是modb s网关转换协议的时候,在tcp协议中,该数据就是对应rtu协议中的地址码,具体情况详见下文。 通过上面的描述我们差不多能够理解modb s rtu协议,我们再说说modb s tcp通信协议,前面就已经说过tcp协议就是在rtu协议的基础上去掉校验码以及加上五个0和一个6,当是读取相关寄存器的时候,该说法是没有错的,比如上文的"01 03 01 8e 00 04 25 de"读取指令,用tcp协议来表述的话,指令是"00 00 00 00 00 06 00 03 01 8e 00 04",由于tcp是基于tcp连接的,不存在所谓的地址码,所以06后面一般都是"00"(当其作为modb s网关服务器挂接多个rtu设备的时候,数值从01-ff).即"00 03 01 8e 00 04"对应的是rtu中去掉校验码的指令,前面则是五个0以及一个6。其中6表示的是数据长度,即"00 03 01 8e 00 04"有6个字节长度。而当其为写操作指令的时候,其指令是"00 00 00 00 00 09 01 10 01 8e 00 01 02 00 00",其中"00 09"表示后面有9个字节。


所谓 顶岗实习 , 是学校安排在校学生实习的一种方式,它会要求学生完全履行其实习岗位的所有职责,独当一面,具有很大的挑战性,对学生的能力锻炼起很大的作用。 但对于大部分中职生群体而言 他们曲解了顶岗实习的意义 " 从而导致在实习期间并没有收获最终能够对其人生有着积极影响的成长。 我们应该以什么样的态度 对待顶岗实习呢? 正确的期望 顶岗实习对于实习生而言,最重要的并不是岗位带来的报酬,而是岗位带来的锻炼效果和能力的成长;很多学生在实习期间都会将顶岗实习的收入作为衡量岗位的唯一标准。故而我们在顶岗实习的过程中应该清楚了解我们通过实习能够获得的感性认知,能够掌握的操作技能,以及是否可以学习到企业管理相应的知识;而不是通过岗位待遇来确定顶岗实习是否值得。 精准定位 眼高手低是目前绝大部分的学生走上社会初期都会犯的错误,中专生也不例外;参与顶岗实习的中职生对待遇期值过高;而他们刚刚走出校园,专业技能有限,也缺乏实践经验,却对自我认识不准确,对总是对待遇有着过高的需求;并用自己的期望作为岗位是否靠谱的标准。所以我们应该要对自身有清晰的定位,对待遇有着合理的要求。 积极乐观的心态 现实与期望存在的落差很容易破坏人的心态,我们在开始实习之前,就应该要花费一定精力去了解我们将要前往的岗位的具体信息。同时我们需要了解到一个公司或者单位或者光鲜亮丽的外表并不代表其整体,所以我们要对工作的艰苦以及严格的企业规章制度缺乏充足的心理准备。如果我们最终还是发现现实和自己所预期的存在差距,这便需要我们树立乐观积极的心态,帮助自己在短时间内真正适应自己的工作岗位,才能在实习过程中有所收获。 人际关系处理 顶岗实习,也就意味着我们从此已经和学生身份无缘,在职场中,想要发展就需要拥有良好的人际关系,这会是我们成功的一大助力。在企业的实习过程中,所处的社交圈往往比学校要大,也要复杂,和单纯的师生、同窗关系有着较大的差距。首先我们要明白社交网络中出现的"同事系"、"上下级关系"、"客我关系"等多种关系类型,并认清自己在新的关系网络中所处位置、拥有的身份,并学会处理好 这些不同的关系,维持好良好的人际关系,如此也有益于我们在工作中维持美好的心情。 个人能力提升 在实习期间,我们需要着重提升自己的沟通能力、独立工作的能力、突发事件的处理能力等,这些都是用人方十分看重的。自己需要主动去提升这些能力的同时,还需要不断训练提升岗位所需的各项技能。通过个人能力和素质的提升,不断提升自身针对某一岗位的竞争优势,这样才能够让我们通过实习为接下的职业生涯的发展带来优势。 主动的态度 工作是我们自己的事,在顶岗实习的过程中,我们需要主动出击;注意工作中的心态,要尽量开心每一天,要为了乐趣而工作,在实习过程中,养成积极主动的好习惯,才能让我们的工作真正成为我们的兴趣,而不是谋生的手段。而一个好的态度自然会有好的表现,同时也能学到更多的知识。 实习作为一个人人生的又一个开始,让我们在迈出第一步之前,确保自己已经做好万全准备了吧! 供 稿:转载文章版权归原作者,如有侵权联系删除。


膨化食品是以谷物、薯类或豆类等为主要原料,采用膨化工艺如焙烤、油炸、微波或挤压等制成体积明显增大的,具有一定膨化度的一种组织酥脆、香味逼真、风格各异的休闲食品。 如雪米饼、薯片、虾条、虾片、爆米花、米果等。膨化食品以其口感鲜美松脆、携带食用方便、原材料适用广泛,口味多变等特点,日益成为消费大众喜爱的食品。 膨化食品是60年代末出现的一种新型食品,国外又称挤压食品,喷爆食品,轻便食品等。 一、膨化食品方法: (1)油炸膨化:利用淀粉在糊化老化过程中结构两次发生变化,先α化,再β化,使淀粉粒包住水分,经切片、干燥脱去部分多余水分后,在高温油中使其中的过热水分急剧汽化而喷射出来,产生爆炸,使制品体积膨胀许多倍,内部组织形成多孔、疏松的海绵状结构,从而造成膨化,形成膨化食品。 (2)微波膨化:微波加热是通过微波能与食品直接相互作用进行表面与内部一致的整体加热,加热速度快、时间短、产品质量高、加热均匀,且加热过程具有自动热平衡性能,反应灵敏易于控制,热效率高,设备占地面积少等。利用微波膨化红薯脆片可以克服沙炒、油炸加工不卫生、脂肪含量高的缺点。 (3)挤压膨化:生产工艺流程原料→混合→调理→挤压→蒸煮、膨化、切割→焙烤或油炸→冷却→调味→称重、包装 (4)低温真空油炸膨化 (5)热空气膨化 二、膨化食品水分和水分活度含量 根据gb -2014膨化食品标准,含油型,非含油型水分≤7%,通常水分活度控制在0.6左右,根据企业标准来制定。 三、控制膨化食品水分含量检测和水分活度的意义 膨化食品一般在加工过程中食品中的水分能达到22%~28%,加工完成后需烘干使水分达到10%~12%以适应产品的货架期。在一般情况下,如果水活性低于0.91,大部分细菌不能生长。如果水活性低于0.80,大部分霉菌也不能生长。膨化食品水分超标,水分活度没得到控制会缩短保质期,加快微生物的生长,从而引起霉变。微生物超标严重的产品会加速产品腐败变质,导致产品保质期减少,食用这些产品,就有可能发生不适。


急性咽炎的常识急性咽炎,相信很多人都已经得过,但并非每个曾得过这种病的患者都能详细地介绍这种疾病,大多数患者只了解这种疾病的症状和治疗方法,但并不了解病因和检查事项。下面是急性咽炎的病因及检查事项:急性咽炎的病因生活环境欠佳:长期居住在粉尘刺激比较大的地方容易得急性咽炎。有的人并非意识到粉尘刺激可致急性咽炎,但喉咙经常干痒胀时才意识到发病原因。为了自身健康,应远离粉尘,远离刺激性物质,远离化学物质。上呼吸道感染:天气转变,寒冷刺激,人很容易感冒,而感冒的症状之一是咽喉不适。此时,人的上呼吸道已被病菌感染,逐步迫害着人的喉咙。为了自身健康,应增强体质,避免感冒、发烧。多敏:有过敏体质的人相比常人更容易患急性咽炎,原因为过敏原刺激咽喉,使咽喉发炎肿胀。胃食管反流:睡眠姿势不正确、饮食不当,恶心呕吐,食物容易从胃部反流,刺激咽喉,使人患急性咽炎。疲劳与饮食过度:疲劳过度,人的体质下降,病菌容易侵袭;饮酒过度,容易上火,咽喉有炎症。急性咽炎检查急性咽炎比较容易诊断。医生查看患者喉咙及了解患者症状即能明确诊断疾病。


应急救护知识培训现场。 盐城晚报讯 为了让同学们度过一个安全、快乐、有意义的暑假,7月14日至15日,市红十字会在市备灾救灾中心应急救护培训教室分3批对市区124名青少年学生进行了应急救护知识培训。 按照疫情防控要求,参加培训的学生体温监测合格并保持社交距离参加培训。市红十字会赈济救护部窦智耀老师就疫情防控形势下开展应急救护培训的重要性作了简要介绍。中国红十字会救护培训师陆仁平老师通过ppt向学生们介绍了红十字运动基本知识、意外伤害和突发事件处置、aed使用和救护概论。 "心脏急症是发生心搏骤停最常见的原因,许多意外伤害如电击、淹溺、中毒及严重创伤等都可导致呼吸、心搏骤停。一旦发现心搏骤停者,必须争分夺秒,采取现场心肺复苏,才有可能挽救心搏骤停者生命。"陆老师说。 市一中徐智健同学问:"老师,当我们发现有人晕倒,经过识别判断,伤者心跳呼吸都没有了,怎样做才能最有效地挽救他的生命?" "高质量心肺复苏的标准包括成人按压频率100~120次分钟;按压深度5~6cm;每次按压后胸廓完全恢复,按压与放松间隔比大致相等;尽量避免胸外按压的中断;避免过度用气。"接着,陆老师从环境评估、识别判断、高声呼救、摆放体位、胸外按压、打开气道、人工呼吸等方面详细介绍心肺复苏步骤。 "老师,我爷爷有一次吃年糕时被噎住了,好不容易才咽下去,如果再遇到食物卡(呛)喉,我们该怎么办呢?"大学生凌祎同学问。 "气道异物梗阻是一种急症,如不及时治疗,严重者数分钟内即可导致窒息甚至死亡。"陆老师现场向同学们讲解海姆立克急救法,并演示气道异物梗阻的病因和判断、表现、现场急救原则及急救方法。理论与实践相结合,生动直观,易于掌握。 "夏季是溺水事故的高发期,学生游泳要远离危险水域,一旦发生溺水危机又该如何施救呢?"陆老师提醒同学们,盲目徒手救助溺水者是非常危险的!如果发现有人溺水,岸上救人优于水中救人,工具救人优于徒手救人,团队救人优于单个救人,专业人员救人优于非专业人员救人。"首先要大声呼救,吸引更多的人来帮忙。发现溺水者后,可充分利用现场器材,如绳、竿、木板、救生圈等救人,也可以将衣服连在一起当作绳索。要下水救人的时候,一定要大声告诉他,不要惊慌,有人在救你。下水救人时,不要从正面接近,防止被溺水者抓、抱。若被抱住,应放手自沉,溺水者便会放开。此时,救人者再绕到溺水者的背后或潜入水下,从其左腋下绕过胸部,然后握其右手,以仰游姿势将其拖向岸边,也可以在其背后拉腋窝拖带上岸。" 陆老师再次提醒:施救者若不熟悉水性或不了解现场水情,切记不要轻易下水,应及时呼救或报警。未成年人更不宜下水救人。 培训老师讲解图文并茂、通俗易懂、简单可操作,引用典型案例寓教于乐,使同学们在欢快的气氛中接受了新知识、学到了新技能。


我国古代诗人对待创作,总是刻苦铸字炼句,反复琢磨修改,苦吟不辍。唐朝诗人贾岛就是这样的一位诗人,被称为"苦吟诗人"。贾岛一次在驴背上随口吟出日前的新作《题李凝幽居》: 闲居少邻并,草径入荒园。 鸟宿池边树,僧推月下门。 过桥分野色,移石动云根。 暂去还来此,幽居不负言。 他忽然想到,是不是用"僧敲月下门"更好些,他一边做着"推"和"敲"的手势,反复"推敲"吟咏,比较着到底是用哪个字好。最后在大文学家韩愈的参与下才定下用"敲"字。后来,人们就把作文章时认真思考、逐字逐句斟酌叫做"推敲"了。 这首诗的大意是:贾岛在诗中花三联六句的篇幅描写他的好友李凝的幽居以及令他想往的周边生态环境。闲居、少邻居、清静。无需石径和园林,[只要有一间简陋的房舍便足矣]。有鸟、有池、有树林,月夜不时还有僧人来访聊天。只要走过这座小桥,就是一片荒野,那云雾低沉着压在岩石上就像生了根一样,多么好的地方啊!我此次暂去一定还会回来,与你一同幽居决不失言。 还是这位"苦吟诗人"贾岛,他的一首诗作《送无可上人》: 圭峰霁色新, 送此草堂人。 麈尾同离寺, 蛩鸣暂别亲。 独行潭底影, 数息树边身。 终有烟霞约, 天台作近邻。 贾岛有个堂弟法名无可,也是诗人,当时两人一道出家,贾岛的法名叫无本。可是不久贾岛耐不住寂寞,离寺而去,而无可仍在合掌向佛。"上人"是对出家人无可的尊称。这首五律记录了他在还俗的当天,正值雨过天晴,巍峨的圭峰在清新的视野中显得更加壮丽,似乎也在欢送他下山。其实当时只有他的堂弟送他。"麈尾"是昔时用来驱散蚊蝇和拍去灰尘的一件小摆设叫拂帚,多用马尾做成,上端连接木柄处称"麈"[音主],"麈尾"比喻兄弟。兄弟俩一路走着说着,直听到一种昆虫的叫声才知道该分手了。 "终有烟霞约,天台作近邻。"贾岛还俗时曾与无可有约,将来仍出家,烟霞约即约定两人一同隐居在烟霞飘渺之中。这首五律诗的颈联:"独行潭底影,数息树边身",说的是他在深水潭中看到自己孤独的身影,他多次靠卧着路边的树,歇息着疲惫的身子。只是这款颈联他竟花费了三年的功夫才"推敲"定稿,为此他既兴奋又幽默的为这两句加注了一首五绝。 贾岛·《题诗后》 二句三年得,一吟双泪流。 知音如不赏,归卧故山秋。 意思是,这两句诗苦思了三年才得以吟出,吟罢不禁双泪长流。知音者应知我吟诗之苦,佳句之难得。懂得我的诗的人如不赏识,我将隐迹故山,以度残年,再不作诗了。表现了诗人艺术劳动的艰辛、刻苦,也说明好诗佳句得来不易。 贾岛(779~843)唐代诗人。字浪仙,一作阆仙。范阳(今北京四周)人。贾岛诗在晚唐形成流派,影响颇大。贾岛著有《长江集》10卷。 [唐] 卢延让的《苦吟》更道出了作诗填词的艰辛: 莫话诗中事,诗中难更无。 吟安一个字,捻断数茎须。 险觅天应闷,狂搜海亦枯。 不同文赋易,为着之者乎? 诗人在《苦吟》中充分表达了他自己对待诗的创作,总是秉承刻苦铸字炼句,反复琢磨修改,苦吟不辍的敬业精神。首联说的是:别说作诗的事吧!没有比作诗更苦的。颌联大意是:吟安,把一个字琢磨推敲得安稳了,为了这一个恰当的字,冥思苦想,不知不觉捻断了自己好几根胡须。颈联更以夸张的手法表达铸字炼句的艰辛。尾联中诗人感叹道:诗词和别的文体不同,为什么偏偏只对作诗填词设定如此严厉的章法,这是为哪般啊!作者在诗中不乏有牢骚出气之意,但说归说,气消后作起诗来,该捻断几茎须还是在所不惜的。 卢延让(902年前后在世),唐诗人,字子善,范阳人,著有《卢延让诗集》1卷。


室内设计是美国艺术留学的热门专业,深受艺术留学生的青睐。那么,美国室内设计专业怎么样呢?接下来,美行思远小编就来给大家介绍一下美国室内设计专业,供大家参考,一起来看看吧! 美国室内设计专业: 室内设计是一门根据建筑物的使用性质、所处环境和相应标准,运用物质技术手段和建筑设计原理等理论知识,创造功能合理、舒适优美、满足人们物质和精神生活需要的室内环境的学科。 这一空间环境既具有使用价值、满足相应的功能要求,同时也反映了历史文脉、建筑风格、环境气氛等精神因素;明确地把"创造满足人们物质和精神生活需要的室内环境"作为室内设计的目的,现代室内设计是针对室内环境的综合设计,它包括视觉环境和工程技术等方面的要求,也包括声、光、热等物理环境以及氛围、意境等心理环境和文化内涵等内容。 学习方向: 1、空间形象设计,就是对建筑所提供的内部空间进行处理,对建筑所界定的内部空间进行二次处理,并以现有空间尺度为基础重新进行划定。在不违反基本原则和人体工学原则之下,重新阐释尺度和比例关系,并更好地对改造后空间的统一、对比和面线体的衔接问题予以解决。 2、室内装修设计,主要是对建筑内部空间的六大界面,按照一定的设计要求,进行二次处理,也就是对通常所说的天花、墙面、地面的处理,以及分割空间的实体、半实体等内部界面的处理。在条件允许的情况下也可以对建筑界面本身进行处理。学习室内装修设计与实际工程结合得比较紧密,同时,这也是将设计师的设计意图实际实现的一个重要步骤。在现代室内设计教育中,它也是结合时间发挥设计思想的突破口。 3、室内物理环境设计,这部分内容主要是对室内空间环境的质量以及调节的设计,主要是室内体感气候:采暖、通风、温度调节等方面的设计处理,是现代设计中极为重要的方面。随着时代发展,人工环境人性化的设计和营造就成为了衡量室内环境质量的标准。在这一过程中科技的发展和应用起着重大的作用,这主要指各种能够改造室内环境质量的方法、方式和仪器设备等等。但室内环境质量也包括环境视觉感受的引入,例如,利用外部自然环境因素的引人而改变室内视觉环境质量。 4、室内陈设艺术设计,主要是对室内家具、设备、装饰织物、陈设艺术品、照明灯具、绿化等方面的设计处理。 课程设置: 室内设计专业通常设置在department of fine arts或者department of art & design下,这种情况下的室内设计学习内容比较侧重于一种蓝图式的设计,包括制图技术、设计中的文化内涵、历史等等,注重对光线、色调、和谐的居住环境的要求。 本科教学通常为教学课程教学,但有些大学会强调建筑学或环境设计,注重三维设计,施工惯例,大规模商业项目的设计,为以后学生进入大型建筑和室内设计公司做准备。有些则强调美术设计或者家庭消费科学,注重装修领域-固定装置和家具设计,饰面设计协调,选择和布局等。还有一些学校强调居民住宅设计,有些则是商业用房设计。 室内设计专业研究建筑环境的各个方面:规模,比例,排列,灯光,声学,温度,纹理质地,颜色,材料,是一个系统化加工过程。你还要考虑如何在客户需求和可获得的资源之间做出平衡。专业教学也为实践性教学,导师会提出某个设计上的问题,然后要求学生设计解决方案,大家会集体讨论和评估你的方案,通过这种实践性教学提高学生解决设计中的问题的能力。 申请要求: 1.语言成绩:如果是国内学生,语言成绩是必须要提交的。但如果本身就在美国上大学,那么,大部分学校是不需要提供语言成绩的,risd要求必须提交语言成绩(即便已经拿到身份或者绿卡也要求必须提供语言成绩);parsons 是郑重声明不需要语言成绩,但要参加入学语言考试,如果成绩不达标,需要上 esl 语言预科;pratt 和nysid也要求提供语言成绩。 2.推荐信:2-3封 3.作品集(以美国室内设计院校为例) risd需要小伙伴们自己做模型,然后给自己的模型录大约 20 秒视频,最后需要取个名字。 parsons需要小伙伴们提供 10-25 张设计图稿。尽可能的展现自己的能力不要用ppt之类的软件整理作品。 pratt需要提供 10-20 张设计图稿组成的作品集,不管是手绘的还是电脑画出来的统统都可以。 nysid要求申请者递交 10-20 份作品,做成一份看起来比较华丽的作品集。 最后,所有的作品集都需要小伙伴们为每一个作品写上一段说明的文字,取一个好听的名字。作品集要用彩色打印不要用黑白,对于实际的设计图纸不要使用 ps 编辑。除了纸质的作品集以外,也可以做成 cd 或者作品的网站链接的方式。大部分学校要求 cd 盘片中不带任何驱动程序,而网页链接可以作为纸质或 cd 作品集中提到的内容,单独使用网页链接则是很不提倡的方式。 院校推荐: 1.罗德岛设计学院 rhode island school of design 2.帕森斯设计学院 parsons the new school for design 3.普瑞特艺术学院 pratt instit te 4.纽约室内设计学院 new york school of interior design 5.萨凡纳艺术与设计学院scad 以上内容介绍的就是美国室内设计专业,希望小编的介绍能帮助到大家。


近几年,因为急性心梗去世的人越来越多,而且逐渐呈年轻化趋势。很多人都是恰好心梗发作,又没有人在身边,在痛苦中挣扎死。其实心梗在发作前,心脏是会给我们发出一些警告的,有的人在意了,及时治疗能够康复出院。而有的人则不甚在意,结果可能就很让人遗憾。心梗发作前有哪些预兆?一说到心梗,大家第一时间就会想到猝死,没错,猝死确实是心梗所能导致最严重的后果了,而且是一种死亡率很高的疾病。那么,在心梗发作前会不会出现什么征兆,可以让我们提前有所警觉呢?1、典型的症状就是胸闷、胸痛。心绞痛最典型的症状是阵发性疼痛,也就是突然出现胸闷、憋气、胸痛。如果出现胸闷,尤其是心前区不舒服的话,就要当心了,有的人症状不是太明显,可能只会出现胸口发闷,或者呼吸困难的情况。不止是胸口疼痛,其他的部位也可能会出现。最常见的比如说肩膀、手臂、脖子、甚至是牙痛,有些人通常无法准确地说出来自己疼痛的部位在哪里。2、根据诱因判断心绞痛的发生都是有一定的诱因的,也就是做了某种促发心绞痛的行为。以上这些症状,都常常在剧烈活动后,突然用力、情绪激动,或者是气温变化剧烈,突然从温暖的环境走出去,突然受凉后发生。除了出现身体疼痛之外,可能还会有烦躁不安、大汗淋漓、头晕、极度恐惧等症状。3、根据疼痛时间长短判断虽然典型的心梗的症状一般都会持续30分钟以上,但是如果胸痛一旦超过了15分钟也需要注意,尤其是中老年人。如果还合并有高血压、糖尿病、高血脂,以及吸烟、肥胖的人,就请一定要引起警惕了。哪些行为是在帮倒忙?1.扶起来很多人不懂得心梗急救的知识,看到人痛苦倒地,第一时间就是上去把人扶起来,喂水或者是拍背,这种行为要不得,站或者坐都会让心脏缺血更严重。2.选急救车之外的其他交通工具不少患者在心梗发作时,没有拨打120急救电话,而是选择自行乘坐公交车或者打的前往医院,这种危险性是很大的,很容易在半路出现危险。3.让病人吃错药这个也是经常会出现的一种行为,很多家属会给病人吃缓解的药,而且很容易给过量,使血压越来越低。该如何正确自救以及救人呢?首先,要第一时间拨打120,这时,时间就是生命。同时,要在电话里向接线员详细并且准确地描述自己的所在位置和病情,来帮助医生做出初步的诊断,以便准备好所需要的药品及器具。如果情况允许的话,还可以派另一个人去路口等候救护车的到来,确保医护人员可以第一时间到达。其次,要做到绝对卧床,或者就地平躺,千万不要再继续站着或者坐着了,同时使自己尽可能的冷静下来,因为情绪激动同样会造成心脏的耗氧量增加,从而增加心脏的负担。最后,十分重要的一点是,不要私自乱用药。很多人都知道在心脏病发时可以吃硝酸甘油或是阿司匹林。但这样是不对的,硝酸甘油虽然对冠心病很有用,但这是因为硝酸甘油具有扩张血管的作用,对于低血压患者和严重的心肌梗死患者是不适合的,否则会进一步加重低血压状态,同样可能会致命。而阿司匹林也是,如果是高血压患者,这时大量服用阿司匹林还会有脑出血的风险。因此,一定不要乱吃药,而是交给专业的医生来判断。总而言之,心梗是一种非常危险的情况,无论什么情况,尽快去医院才是最好的自救方式。


练习5 第一课时 处处留心 一、猜谜激趣导入 师:课前让大家搜集了谜语,谁来出一则让大家猜一猜? 师:可不要说出答案啊! 指名出谜语。(两个人) (预设:点评:你说的这些叫谜面,谜底是什么呢? 点评:你把谜面说得非常清楚。猜出来了吗?) 小结、过渡:大家都是猜谜小能手啊!老师也搜集了一些谜语,看能不能难倒你! 二、初步感知特点 1.远看像蛋糕,近看像蜂巢。全身小洞洞,吸水效果好。(打一物品)-海绵 师:你是怎么猜到的呢? 预设:远看像蛋糕,近看像蜂巢。点评:这句话写出了海绵的外形特点。 全身小洞洞,吸水效果好。点评:这在说海绵的作用。 2.一个小姑娘,生在水中央,身穿粉红衫,坐在绿船上。(打一植物)-荷花 师:明明在说人,你怎么猜荷花呢? 预设:原来我们猜谜语的时候还要看清猜测范围。 师:这则谜语把荷花当做人来写,我们说这是-拟人。 过渡:同学们太厉害了,老师的谜语也难不倒你们!书上还有一则呢!接着猜! 3.红口袋,绿口袋,有人怕,有人爱。(打一蔬菜)-辣椒 师:一起读。谜底是-辣椒。把辣椒比作口袋,这是-比喻。 小结:其实,谜语就是用简洁、生动、有趣的语言,抓住事物的特点编写出来的。你们个个是猜谜语的能手,你们会编谜语吗?试试看! 三、尝试编写谜语 1.范例。 出示实物:桔子。 师:这是什么?-桔子。谜底就是桔子,一起来编写谜面吧! 师:仔细看,它的外形?颜色?摸一摸感觉如何?剥开外皮看里面(一瓣一瓣的,排列整齐)?尝尝味道(酸酸甜甜)?说了这么多,谜面会写了吗? 指名说一说。 (预设:圆圆一个球,身披黄色衣,肚里兄弟多,坐得真整齐。 圆圆一个球,浑身滑溜溜,剥开尝一尝,酸甜各有味。 一个黄色球,装满金饺子,吃掉金饺子,吐出白珠子。) 小结:编写谜语的时候就要这样,抓住外形,找准特点。看看书上的这些物品,选择一个自己感兴趣的,编一则谜语吧! 2.编谜语。 3.交流、讨论、修改。 四、小结:通过今天的学习大家都成了猜谜、编谜的高手了,由于时间关系,黄老师不请大家在课堂上说了,今天回到家后,说给爸爸妈妈听,去考考他们。 读读背背 一、成语 1.看图导入。 ppt出示图片 师:老师为大家带来了一幅图:夕阳西下,一群小鸟在暮色中归巢了! 2.读好成语。 师:一起来学习描写这一场景的八个成语吧!ppt出示成语 师:谁来读?指名读。正音。 师:这八个成语安排巧妙,联系密切,展现出了这生动和谐的场景。一起读。 齐读。 3.理解词义。 师:你理解了哪些成语呢?结合图片用自己的话说一说。老师给大家一些提示。 4.有感情朗读、背诵。 师:理解过后再读,应该就更有感情了,自己试着读一读。 师:谁为我们读一读? (预设:你练习的最认真,请你读。 你自信满满的样子让老师喜欢。请你读。) (点评:前面的热闹、欢快,后面的安静、无声无息对比还不够鲜明。 多么生动和谐的画面呀!) 师:带着你的理解,想象着画面,再来读好这八个成语。齐读。 师:能背出来吗?试试看。 5.学会运用。 师:考考你,填一填。 ppt出示 傍晚,( ),鸟儿( )地飞过来,盘旋着,陆续飞回树林。先回来的鸟在林内不停地鸣叫,( ),你一句,我一句,( ),好像互相倾诉着一天的见闻和收获,它们聊得多热闹呀( )、( )。夕阳渐渐西沉,晚霞映红了天空和树林。天上的鸟越来越少了。( ),鸟儿也( )了。整个树林又恢复了宁静。 二、《古今贤文》 师:课前我们诵读了《古今贤文》(劝学篇)的部分内容,今天我们再来学习《古今贤文》(合作篇)上。 1.初读。 师:请大家打开语文书p101,按要求自读。 出示要求: (1)自由读课文,读准字音,读通句子。 (2)同桌合作朗读,一个读上半句,一个读下半句。 (3)同桌间讨论交流难理解的句子,理解不了的句子准备在全班交流。 2.朗读。 (1)师:哪一组同桌来展示你们的朗读。指名两组。 (2)男生、女生合作读。 3.理解(个别重点指导)。 师:有不理解的句子吗?我们一起来解决。 4.练习背诵。 (1)带着你的理解再来读一读。 (2)师:谁能背出来?自己试试看!练习背诵。组内练背,指名背,齐背。 师:这些句子都在告诉我们什么呢?(团结合作,人多力量大。) 师:我们平时哪些事情离不开合作呢?(出黑报,打扫教室,多人表演节目。) 5.活学活用。 (1)班长设计一个班队活动,他绞尽脑汁也没想出来。后来,同学们献计献策,终于把活动搞得有声有色,这真是:"( )" (2)汶川地震发生后,全国人民众志成城,与灾民共渡难关,这真是:" ( )。" (3)明明成绩优秀,当他的同桌学习上遇到困难时,他总是袖手旁观。老师语重心长地对明明说:" ( )"。 6.小结:请大家记住,团结就是力量,我们要学会合作。一起背诵。


今天上午9:30 空中传来持续的警报声 你听到了吗? 别慌! 这是湖南全省进行防空警报试鸣 防空警报试鸣, 是非紧急状态下的警报试鸣。 在警报试鸣期间, 市民可注意听辨各种警报信号, 但不需要采取任何行动, 可照常作息! 什么是防空警报? (点击视频,了解详情) "防空警报"是"防空警报信号"的简称。我们通常说的"发放防空警报"实际上是指发放防空警报信号。防空警报平时用于抗灾救灾和突发事故情况下的灾情预报和紧急报知;战时用于人民防空,是各级人民政府实施人民防空指挥,组织人员疏散的基本手段。 防空警报试鸣日的由来 湖南省将防空警报试鸣日定在11月1日 ,是因为湖南有几次与防空有关的重大历史事件都发生在11月份 ,一是1937年11月,日本飞机第一次空袭长沙;二是1938年11月,湖南首座城市岳阳沦陷;三是1940年11月,湖南举办了首次防空节;四是1941年11月,日本侵略者在湖南常德空投细菌弹。为了让湖南人民牢记历史,勿忘国耻,所以,湖南将防空警报试鸣日定在每年的11月1日。 今年是《湖南省人民防空通信管理办法》颁布施行的第12年,也是湖南省实施11月1日防空警报统一试鸣制度的第19年。湖南全省市县城区统一进行防空警报试鸣。 湖南各地还将结合警报试鸣同步组织开展人防宣传教育、应急疏散演练等活动,达到了增强社会公众国防人防意识、提升群众防空防灾技能、检验人防设施战技性能的目的。 防空警报试鸣的形式 防空警报信号识别与应对 防空警报信号共分预先警报、空袭警报和解除警报三种。 1、预先警报 音响信号规定为: 鸣36秒,停24秒,反复三遍为一个周期,时长3分钟。 其特点是"长间隔"。 其作用是在获知敌人即将对城市进行空袭的情况下发放的警报信号。 市民听到预先警报后,应立即拉断电闸、关闭煤气、熄灭炉火,携带好个人防护器材和必需的生活用品,照顾老人和小孩,迅速有序地进入人防工程或指定隐蔽地域。 2、空袭警报 音响信号规定为: 鸣6秒,停6秒,反复15遍为一个周期,时长3分钟。 它的特点是"短间隔"。 其作用是在敌空袭兵器临近城市上空,已经开始或者马上就要对城市目标进行攻击的情况下鸣放的警报信号。 市民听到空袭警报后,除各行业(单位)必须坚守岗位的工作人员外,所有人员应立即就近进人防工程隐蔽。 3、解除警报 音响信号规定: 连续鸣放一长声,时间为3分钟。 它的特点是"无间隔"。 其作用是在敌空袭危险已经解除的情况下发放的警报信号。 市民听到解除警报后,应有组织、有秩序地返回家中和工作岗位。 当敌人空袭造成房屋倒塌、火灾和人员伤亡等情况时,要在所在单位或社区的统一组织下,积极开展自救、互救、灭火、抢修等行动,消除空袭后果,尽快恢复生产和生活秩序,把空袭造成的损失降到最低限度。 万一遇到空袭怎么办呢? 勿忘国耻,警钟长鸣!


试析我国公民人身自由与安全权 论文 摘要 2012年6月11日,国务院新闻办公室发布《国家人权行动计划(2012-2015年)》。这是我国第二个以人权为主题的国家规划。并在第二部分公民权利和 政治 权利中,指出将对公民人身权利、被羁押人的权利等进行更好的保障。尽管我国 法律 也对公民的人身自由和安全进行保障,但是现实中却存在诸多的问题,侵犯公民人身自由与安全的事件层出不穷。 论文关键词 人身自由与安全 羁押 公民权利 人权行动计划 本人通过社会热点事件来分析我国在公民人身自由与安全方面的不足之处,并且结合我国的法制现状和《国家人权行动计划(2012-2015年)》,对其不足提出相关建议。 一、人身自由与安全权的概述 人身自由与安全对公民的重要性不言而喻,这也应当是国家着重保护的公民的权利。该项权利包含了人身自由权与人身安全权两个方面,二者是相辅相成,紧密相连的,并且在《公民权利及政治权利国际公约》第九条中,对其也有相关规定。 人身自由权是指公民在法律范围内有独立为行为而不受他人干涉,不受非法逮捕、拘禁,不被非法剥夺、限制自由及非法搜查身体的自由权利。人身自由不受侵犯,是公民最起码、最基本的权利,是公民参加各种社会活动和享受其他权利的先决条件。它是公民按照自己的意志和利益进行行动和思维、不受约束、控制或妨碍的人格权。 人身安全权是指人人享有生命、健康和身体完整性不受侵犯的权利。一定角度上说,当一个国家里的公民都获得了普遍的个人安全的时候,其社会安全和国家安全也有了一定程度的保证。"在实践意义上,安全意味着人的生命、财产、健康得以维护,个人依法作出的预期得以实现;就法律本身而言,法律把行为的规定和结果预设在安全的状态下,保持其必然性。" 二、从社会热点事件透析我国公民人身自由与安全的不足 (一)关于公民人身自由与安全的社会热点事件 1.陕西孕妇冯建梅被强制引产事件。2012年6月中旬,陕西安康市镇坪县曾家镇政府非法拘禁怀孕7个月的女子冯建梅,强制引产其肚中胎儿。这个事件的起因仅仅是因为孕妇冯建梅因无钱交纳4万元的超生罚款,于是被安康市镇坪县曾家镇政府非法拘禁,并强制引产腹中胎儿。虽然事后在社会舆论以及上级政府的关注下,一些与该事件有关联的人员和当地一些领导被处罚,但是这个事件更应该需要我们去深层次的思考体制与法律层面的原因。 2.孙志刚事件。2003年在广州,一个年轻人的悲剧震惊了全 中国 。他的名字叫孙志刚,任职于广州某公司的湖北青年,孙志刚在前往网吧的路上,因缺少暂住证遭执法人员强制收容,并被殴打致死。人民在痛惜孙志刚死于非命的同时,对造成悲剧的根源收容遣送制度,展开了声讨。最终,在2003年6月9日,广州市中级人民法院对孙志刚被故意伤害致死案作出一审判决:主犯乔燕琴被判处死刑;第二主犯李海婴被判处死缓;其余十名罪犯分别被判处无期徒刑和有期徒刑。广州市纪委和监察部门也对12名相关责任人进行了严厉的处分。最后这个实行了二十多年的制度-《城市流浪乞讨人员收容遣送办法》终于被废止。 3.被羁押人员猝死事件。近年来,被羁押人员猝死事件频频发生,这些事件在传播的过程中通常以警方给出的荒唐理由来命名。从2009年的"躲猫猫"事件开始,"鞋带自缢死"、"做噩梦死"、"摔跤死"、"喝开水死"等等,到"抠粉刺死",这些被羁押人员的死亡绝非偶然。从这些事件已经公布的调查结果可以看到,这里面或多或少都有看押人员的失职行为,以及侦查过程中办案人员刑讯逼供的行为。尽管被羁押者处于被追诉的情形,但是其合法权益仍当应该得到保障。看押人员非正常死亡层出不穷,不仅揭开了看押场所的黑幕,更是破坏了政府的公信力,破坏了法律的尊严,侵害了被羁押人员的生命健康权利,同时也违背了刑事诉讼制度的保障人权的理念。这些事件,应得到我们的高度重视,我们应深刻思考这些事件发生的原因。 (二)我国公民人身自由与安全的不足 1.宪法方面的规定与救济不完善。我国《宪法》第37条虽然规定了"任何公民,非经人民检察院批准或者决定或者由人民法院决定,并由公安机关执行,不受逮捕",但是这并不完善,仅仅规定了何种国家机关有权利进行逮捕,而我国宪法缺乏对公民人身自由保障的程序性规定。当公民对逮捕或拘禁有异议或需要法庭来判断对其逮捕或拘禁是否合法时,宪法却并没有规定被逮捕或拘禁的人可以获得救济的方式和途径。同时,我国没有宪法法庭,不能够进行宪法诉讼,所以当我国宪法规定的公民权利受到侵犯时,如何来救济这就成了一个问题。公民的权利保障有两个方面,实体保障和程序保障。而我国的宪法和相关法律在公民人身权利方面的规定不足,这就是实体方面的缺失,在公民权利受到侵犯时,被侵犯人很难得到有效的权利救济,这就是程序保障方面的缺失,所以,我国公民人身自由与安全权在保障方面存在不足。 2.我国刑事诉讼法的规定不完善。首先,我国的刑事诉讼法虽然规定了被羁押人的羁押期限,可是在现实中,延长羁押期限的问题仍然很严重。被羁押人在自己遭到非法延长羁押时间时,怎么来维护自己的合法权益,我国的法律并没有详细的规定,同时也没有规定对遭受非法延长羁押期限提出上诉的具体程序。所以当被羁押人的权利受到侵犯时,被羁押人很难采取救济手段来保护自己的权利。程序保障方面的规定不完善,公民就很难通过正当途径对自己权利的救济,并且程序方面的不完善,也会对我国人权事业的进步形成阻碍。其次,在逮捕和拘留方面,法院没有参与,这也使得被羁押人获得救济更加困难。因为公安机关是自行批准是否对犯罪嫌疑人进行拘留的,法院在其中并不参与;而逮捕又是由检察院批准的,同时法院也不参与。被羁押人获得权力救济的主要途径就是通过法院,而法院在这方面全程不参与,这无疑是增加了权力救济的难度。在羁押的整个过程中,自始至终全是公安检查机关自行参与,法院的不参与,一方面对其行为不能起到监督作用,另一方面在出现非法羁押或者非法延长羁押时,也很难维护公民的合法权益。


近日,商业养老保险领域又传利好。有报道称,6月21日召开的国务院常务会议上,确定要加快发展商业养老保险,税延养老险再度提上日程: 支持商业保险机构积极提供企业和职业年金计划产品和服务; 大力发展老年人意外伤害、长期护理、住房反向抵押等商业养老保险; 逐步建立长期照护、康养结合、医养结合等养老服务保障体系; 探索发展针对无子女、"空巢"家庭等特殊群体的综合养老保障计划; 鼓励商业养老保险资金以投资新建、参股、托管等方式兴办养老机构; 支持发展适应养老机构经营管理风险要求的责任保险; 加快个人税收递延型商业养老保险试点; 支持商业养老保险机构有序参与基本养老保险基金投资管理; ... 新闻一出,欢呼一片,好像再次看到了胜利的曙光... 历时十年,税延养老险只闻雷声,不见雨点 其实,有关税延养老险可以有效加速商业养老保险发展故事已经听了多遍,业界对于税延养老险政策的出台早已是翘首以盼,只是从2007年首度提出,到2017年,历经十年,却总是只闻雷声,不见雨点: 早在2007年,上海市就对个人税收递延型养老保险进行了项目研究,并列入上海市2007年重点课题研究项目。 2008年,天津市提出补充养老保险的个人交费部分在个人工资、薪金收入30%以内的部分可在个人所得税前扣除,但由于种种原因最终被叫停。 2008年,上海市发布《加快推进上海国际金融中心意见》明确提出,将探索推出个人所得税递延型养老保险产品及运营机制。 2009年3月,国务院通过上海建设"两个中心"意见,其中提及"适时开展个人税收递延型养老产品试点"。延税金额最初定每月600元,预计在上海试点约2-3年后在全国推广。 2010年,相关部门关于在上海率先开展个税递延型养老保险的试点工作的初步方案取得共识,并将其列为2011年养老保障体系改革的重点工作。 2011年3月,有消息称,个人税收递延型养老保险试点有望在10月份推出,部分公司严阵以待。 2011年11月,上海保监局公布《上海保险业发展"十二五"规划纲要》,称将在"十二五"期间推动个税递延型养老保险试点。 2012年,国家发改委印发《"十二五"时期上海国际金融中心建设规划》,提出将研究开展个人税收递延型养老保险产品试点作为"十二五"时期上海国际金融中心建设的主要任务。但知情人士透露,试点方案获得国家税务总局的肯定,但是财政部尚未表态。 2012年5月,保监会到上海开会之际,上海市提出了新的个税递延型养老保险方案,规定个人每月最多投保1000元,但这一方案未获批准。 2013年底,财政部、人力资源和社会保障部、国家税务总局联合发布的《关于企业年金、职业年金个人所得税有关问题的通知》明确,自2014年1月1日正式开始实施企业年金、职业年金个人所得税递延优惠政策。 2014年,"新国十条"发布,明确指出,要适时开展个人税收递延型商业养老保险试点。保监会将个人税延商业养老保险试点列入2015年工作重点。 2014年8月,原保监会副主席王祖继在国新办发布会上透露,个人税收递延养老保险将在2015年启动试点工作。 2014年11月,上海率先提出的个人税收递延型养老保险试点已明确时间表,将于2015年12月以前正式启动。 2015年3月,原保监会主席项俊波公开讲话表示,个人税延型养老保险估计在年内能落地。 2015年年底,财政部、国家税务总局和保监会联合发文,明确实施个人商业健康保险个人所得税优惠政策。"十三五"规划也明确提出,推出税收递延型养老保险。 2017年3月8日,财政部相关负责人表示,对个人税收递延型商业养老保险试点涉及的相关政策和技术问题,目前已基本形成政策建议。 2017年6月,国务院召开常务会议,称加大政策扶持,落实好国家支持保险和养老服务业发展的相关财税政策,加快个人税收递延型商业养老保险试点。 税延政策也不是万能良药 从国外发展情况来看,税延政策拉动养老保险保费增长的效果是显而易见的,其能使消费者对保险的态度由被动购买变为主动购买。 1974年,美国开始实施养老金税收优惠政策,寿险公司资产与gdp的比值从当时的20%一直上升到了2007年的35%左右;韩国自1994年推出养老金税收优惠政策,到2010年,其寿险公司资产与gdp的比值已经从当初的18%提高到接近35%的水平。 但这在中国市场就一定奏效吗?税收优惠政策在健康险领域已经推出,并且试点一年有余,结果却并不尽如人意:参保人数6万人,保费也只是刚刚突破亿元。 归根结底,中国是一个以间接税为主的国家,缴纳个税的群体较小,针对个人的税收优惠政策所能起到的保费拉动作用也就大为减弱。2015年,知名经济学家贾康在出席公开活动时引用数据称, 当时国内缴纳个税的人只有2800万,占整个人口总数的不到2%。 既然惠及人口有限,且主要是针对中高收入人群,政策层面, 对于税收优惠的力度必然会有所控制,否则将加大收入分配的"马太效应"。 税优健康险已经做了示范,税前扣除额度最高也不过2400元每年。 更重要的是,养老金市场是一个超级"大蛋糕",主要目标就是应对长寿风险,筹集充足资金, 目标清晰,但途径却多种多样。 对于一般的消费者而言,除参加基本养老保险,参加单位组织的企业年金或职业年金外,还可以自行筹措,包括投保养老保险以及投资其他各种理财产品。选择余地巨大,这也将在一定程度上消解税延政策的作用。 出击养老三支柱,保险机构还需更快、更新 与其坐等税延政策,倒不如主动出击。 国内着力构造三支柱的社会养老保障体系,而如今,保险机构在这三支柱中已均有涉猎 ,但在广度、深度上依然大有可为: 第一支柱 ,即基本养老保险,政府设有专门机构进行统筹,表面看,与保险机构并无太大关系,但实际上, 随着政府职能的转变,越来越多的机会已经向商业机构开放。 例如,保险机构可以参与基本养老金基金的投资管理,在首批获批该项资格的21家机构中,有6家是保险资产管理机构。不过更多的行业也已经盯紧这一大蛋糕,保险行业需要积极迎战。 第二支柱,目前主要指企业年金,作为一种福利,由企业主导建立, 经过多年发展,市场依然潜力巨大。 数据显示, 2015年参加企业年金的企业占比6%,参加企业年金的个人占比仅有6.8%。中性偏乐观预计,2020年基金累计有望接近2万亿,参加企业9.64万户,参加个人2956万人。 在企业年金基金的投资管理中,保险机构虽然同样不是唯一"玩家",但市场地位已经举足轻重。 根据《中国企业年金基金业务数据摘要(2016年度)》,目前,已经有多家保险机构获批企业年金基金管理三项资格,具体情况如下: 企业年金基金法人受托管理人:共计11家,其中的保险机构包括平安养老、太平养老、长江养老、国寿养老、泰康养老; 企业年金基金账户管理人:其中的保险机构包括新华人寿、国寿养老、泰康养老、平安养老、长江养老、太平养老; 企业年金基金投资管理人:共计21家,其中的保险机构包括华泰资管、平安养老、太平养老、泰康资管、人保资管、长江养老、国寿养老。 其中,在投资管理企业年金基金方面,保险机构的市场份额已经达到50%以上。 2016年6月6日,人社部发布《企业年金规定(征求意见稿)》公开征求意见,预计2017年出台修订后《企业年金规定》,这势必将进一步推动企业年金市场的发展,有资深业内人士认为,在这种情况下,保险机构要想寻求进一步突破,就需要思考这几个问题: 如何能够促使中小企业参加企业年金?将来国内会否效仿加拿大以及香港等地,实现企业年金"强制化"? 另外,针对机关事业单位的职业年金也已经开始启动,如果按照2013年全国城镇非私营单位就业人员年平均工资为元,估计职业年金每年新增规模也在千亿元左右,加上每年投资收益,2020年有望接近万亿元。这同样是一个值得保险机构关注的大市场。 第三支柱,即个人商业养老保险,这是保险机构真正的主场所在,但就目前而言,却基本处于供需两不旺的状态: 对于消费者而言,常常忽略了长期保证收益的价值,普遍认为二三十年后退休时才能领到保险金,且保险公司给的收益率低,还不如自行投资,主动投保的意愿不强。 对于保险公司而言,由于目前国内缺乏优质的长期资产匹配养老保险,销售大量的养老险产品,需要承担巨大的利率风险,主观意愿也并不强烈。 目前市场上大量销售的各类年金产品,更多的还是以"快速返还"以及附加万能账户较高的结算利率吸引客户,但10月1日之后,这类产品面临停售,年金类产品也将迎来重整。 此外,国内一些大型险企还将大量的精力转向了与养老保险相结合的养老社区方面,保险附加实体服务,以赢得消费者,投入已经初具规模,但具体效果还有待考量。 税延养老险的推出,不论效果如何,对于个人商业养老保险,一定是一剂强心针,但仍需等待。 上述资深业内人士认为,在等待政策落地的过程中,不妨着重思考以下几个问题: 从产品的形态来看,个人年金的形式多种多样,哪种更能满足中国消费者需求:生命年金、确定年金、即期年金、递延年金、固定年金、变动年金?以组合形式出现会不会更好? 税延政策将用于专属产品还是多种产品? 如何将"储蓄资金"转化为"保险资金"? 如何将企业、职业年金与个人年金进行衔接或者说结合?


原文地址:投资圣经作者:风雨如歌 在股市中除了特别的大牛市,正常的盈亏比例是 5%跑赢大盘,10%赚钱,15%不赚不亏,70%亏损。股市最大的赢家是提供场所的交易所 收取手续费和印花税的国家,其次是股票发行者,公司经营者。再其次就是炒股中的胜出者。最大的输家就是广大的投资者。为什么会输?难道因为有机构庄家 幕后控盘者?2001年熊市倒了多少庄家 机构。幕后控盘者在市场大势面前不也是显得无能为力吗?还是市场无情,像一头魔兽,它生来就是嗜钱如命,非要张开血盆大口吞没投资者的金钱?不是。是股市本身就是个零和游戏?还是因为多数人把他当作赌博的工具?显然是后者,因为太多的投资者抱着这种炒股的态度。股市只是个为上市企业圈钱的融资工具吗?不是的,那么为什么大多数投资者都已失败告终?因为很多人盲目盲从很多人投机 很多人赌博 很多人不会投资,很多人被套,牛市一路高歌猛进,丝毫没有发觉市场的转变,当熊市降临,哀声一片。因为看不清大势,看不清后势。如何做到真正投资而不被市场抛弃, 投资者该怎样和市场博弈才能成功? 真正的价值投资要做到两点:第一看清大势,利用牛熊市时机,熊市低点进入,牛市高位退出。第二选择好股票。在牛市开始时进入,持有价值股或成长股,发现市场出现拐点时,及时在高价时抛出回笼资金,投资其他产品和领域;当股市低迷时再进入,买入价值股或成长股,出现拐点时,再抛出,如此循环。用最少的资金滚动实现最大的回报。 一旦发现形势不妙,不要试图去抵抗大势,那样会损失惨重,会让你在牛市中取得的成果立刻灰飞烟灭,荡然无存。在适当的时候进入,在适当的时候退出,而这所有最重要的都是建立在对大势对时机的把握上,顺势则获取丰厚的回报,逆势则折将损兵,颗粒无收。 大势是什么?一是未来一年的整体走势二是未来的牛熊市时间段 2009年大势是跌是升 2010年呢 2011年呢 能够看懂大势,就能够基本上把握胜利。能够辨别和区分牛熊市时机,在牛市中大部分股票都会上升 升到高点抛出; 熊市中大部分股票都会跌,这时大量吸进低价的价值股。看清大势就能够做到高抛低吸。这会成功的关键。 当然能够看清大势的人很少,那么绝大多数投资者就只有利用选好股票这一法宝。 因为看不清大势,投资者必须具备很高的独立思考能力,不受外界干扰。投资者还有注意一下几点:慢慢体会它的精华。定会收益匪浅。 1 看淡技术分析法:如k线理论,波浪理论,形态理论,江恩理论,技术指标分析。如果你把投资当作一项事业,那沉迷于技术分析是成不了大器的.,市场在微观的时间段内是变化无穷的,天天跟市场走势曲线指尽标斗,你就会被市场所左右,被控制;你往往会因此筋疲力尽,最终会被市场淘汰。建议把智慧、汗水投入到对经济、对行业、对企业的研究中来。 2 纠正一个误区:绝大数投资者对于价值回归没有搞得很清楚,尤其是在商品市场上,价值回归不是指价值回归到历史平均水平上,而是指利润回归到历史平均水平。 3 看清大势很重要:逆势行舟苦难重重顺水行舟事半功倍。一般的人百般无奈地和消息斗 智者和市场大势斗 很多成功者成功是因为他踩对了时代的步伐,也就是跟对了趋势,更有人是有意识的去跟从趋势 4 辩证地看观点:价值投资不一定要长期投资,只要到了预期的价格位置就应该抛掉。长期持有不一定是价值投资,熊市时迫不得已的抛出。 5 关联分析法:某行业低迷时,不会扩大规模和改造项目,当行业复苏后,与此行业相关的生产设备和改造工程设施的上市企业会受益。当某个重大事件发生时,对相关行业带来的影响,如地震的发生,引起建材行业玻璃行业 木材行业的滞后的旺销。 6 20块钱比10块钱更便宜:可以这样理解 假如当一家公司股票跌到谷底时 价格是10元,但这时候公司前景不明朗,有许多问题。当股价升高到20元时,就应该考察为什么会涨价,当发现是问题解决了或者即将解决好,就可以大胆买进,这种情况,股价往往会继续上升的。 7 dcf估值法局限性:要注意dcf估值法具有很大的局限性。对资金流量时正时负波动性大的周期性行业企业,dcf估值与实际差别很大。对于长期稳定增长的优秀企业,dcf估值实际上已经包含了一个很高的安全余量,即股价高于dcf估值时,这类企业也往往具备了高的安全边际。 8 看重并挖掘企业的并购价值:审批制使中国的壳公司变成一种稀缺资源对于那些没有业绩支撑,人气来了就靠资金推动上去的股票,,炒这类股具有很大的风险,终会复归原处。而对于被有发展前景实力强大的公司买断重组之后,这类壳资源就变得很有价值。小盘股重组成本最低,被重组的几率最大。 9 发掘隐蔽资产的价值:大陆上市企业,由于股权分置,流通的股份只是其中的一部分,隐蔽的资产在母公司,要发掘这部分隐蔽资产的价值,分析这部分资产具有的盈利能力和水平。 10 不要盲从:投资要看其是否有投资价值,而不是因为其他人或者其他基金 qfii买了它,为了不掉队而人云亦云,如果没有投资价值,终将复归原处。 怎样进行选股? 选股的标准是什么? 先确定行业,再确定公司。 看不清大势走向,就要相机而动,在适当的时候选择适宜投资的行业再选择行业中的具备较高投资价值的股票 (1)行业分类: 垄断性行业: 1资源垄断型:石油石化业 煤炭 有色金属 钢铁 采矿业 水电行业 2技术垄断 航天业 造船业 飞机制造业医药业 医疗器材制造业 环保设备制造业 3集中度高垄断 银行业 保险业 电信 航空业航运业 工程设备制造业 大型超市卖场 竞争激烈行业:汽车业 家电制造业低压电器制造业 it产品制造业 纺织业 造纸业 强周期行业股:1经济周期:制造业 生产资料业 奢侈品业 旅游业 星级酒店业 证券业 受经济景气变动影响较大,这类股价波动性大。 2季节性: 冷饮 啤酒 羽绒服企业渔业 弱周期行业股:食品饮料业 生活必需品医药 白酒企业 出版业 公共服务 基建业 公共交通 能够持续盈利行业 经济不景气时波动小 此外注意两点: 1找出价格与市场供求异常敏感的商品,在适宜的时间段选准这类与此类商品相关的行业股 2现实中企业债务分布有明显的行业特征(如资本密集型的制造业、金融业有较高的负载率,广告业、制药业等负载率却很低 (2)确定公司: 品牌公司 1 品牌垄断型 老字号品牌 著名品牌 2 行业龙头垄断 成长性企业 1 毛利率不断趋升或者毛利率稳定的企业 2 市场份额越来越大的公司,盈利能力也不断增强的公司 3 关注新兴的行业,新的盈利模式 稳定性公司 1 零库存,现金流好,利润总额大 2 投资净利润高的企业,投入少,产出高的轻资产型企业 值得投资者重视的选股要略: 第一,要选毛利率不断趋升或者毛利率稳定的企业 购股者要了解上市企业的经营情况,了解考察企业的经营效益的好坏,可以从企业的占领市场份额百分比,年销售增长率,年盈利水平增长率,利润总额来考察。或者从细节上考虑,如进入超市卖场,考察其产品销售情况,与其他竞争对手相比,产品受欢迎程度,消费者认知度认可度和美誉度。尤其要关注那些增长迅速,市场份额不断扩大的企业,看其未来成长空间,毛利率能否长期维持。对于那些市场份额稳定已经没有上涨多少空间的企业,要看其年利润总额的多少,这类企业多属于知名品牌或者垄断型企业,具有壁垒性的企业和独有型企业近乎垄断。对零库存,现金流好,利润总额大的公司要特别关注。关注能够持续盈利的快速消费品企业和服务行业,生活必需品和必要的公共服务受经济不景气波动的影响较小,社会需求较稳定。 第二,特别关注市场占有率和盈利能力性价比高的企业,可以理解为市场占有份额每提高一个百分点,其盈利能力就能提高n个百分点,找出n值越高的企业。 利润占销售额百分比与同类行业相比较高的公司 第三,看市盈率。在行业内与同类公司企业比,市盈率低的股票要特别留意,同时要因地制宜,确定买入时机,市盈率倍数要小于未来若干年公司盈利水平的最低复合增长率,假如预计一家企业以平均年盈利水平10%的能力增长,三年后的复合增长率就是33.1%,在三年时间里股票市盈率低于33倍时买入就是合适的时机,当然越早买入收益越大。把10%换成15%,两年后是22.5%,三年后就是52%,两年时间内市盈率低于22倍时买入,三年时间内低于52倍买入。 第四,要看发行股票的用途和溢价发售的比例。融资企业要是增加资金流动性而不是为了扩大再生产,增减企业后续力,这时就要慎重考虑。如果溢价发售的比例过高,就要留意其风险性。 第五,看资产负债表。1资产负债率越低越好 2流动比率、速动比率 一般都在1到1.5为基本面正常。流动比率、速动比率不要太低比如低于0.5,太低表明企业面临清偿到期债务的困难;太高了也不好,表明企业有大量闲余资金而没有被充分利用。3公积金相对于股价占比率越高越好,他表明了企业向股东送股和分红的能力。 第六,看人。看管理层的水平,看领导者的能力和人品。 希望投资者能够从本篇中有所受益,少犯错误,多多收获。股市涨跌的秘密 市场看似毫无规律,实则蕴含着极大的规律。看不到的不能说他没有,只是你没有发现它而已,没有总结出规律而已。费雪方程式mv=pq(其中m为货币量,v为货币流通速度,p为价格水平,q为交易的商品总量) 揭示了货币和商品之间的关系,揭示了货币与商品价格联动的内在逻辑性,揭示了货币与商品流动性的本质。不难发现这个公式是如此简单,可在费雪之前的人们却认为它好难发现。 市场是有序的而且有规律的,而不是盲目的。历史总是螺旋式地向前推动的,朝代的不停变更,时代的不断跌宕。所以历史往往会重复而且会惊人的相似。宇宙中的星球总是围绕恒星不停往复地运转。这注定了渺小的人类世界,存在的事物都是在按照自己特有的规律运转的。阴阳总是不停交替,否极泰来,阴消阳长,市场也一样,股市有股市的规律,楼市有楼市的规律,经济有经济的运行规律。该涨的年份就涨该跌的就跌。有些年份必然是牛市 有些年份必定是熊市。该来的总会来,该走的总会走,不是政策 重大事件所能左右的。 市场的脾性:在下行通道中,强硬地对市场施加作用力会导致市场会产生更大反作用力 引起报复性的反应;相信大陆的股民应该更能够体会到这一点,那些一年中会戏剧性发生一波三折颠覆的变化,往往证明市场是对的,干预是错的。市场就像一匹马,也是要休息的,在他累的时候,让他休息好了,你拿着鞭子硬抽着让他跑是不行的,抽疼了他干脆趴倒不起,还蹬蹄子伤人怎么办?市场又像一个人,你在晚上动不动要去骚扰他一下,他不来火才怪。在市场上涨的趋势中,激励性的政策往往会加快趋势的前进的步伐,起到加速器助推的作用,就像马儿本来就跑的欢,你再去抽他,不是多此一举吗?而压制性的政策作用却往往效果不明显:马儿乐意跑,你以为拿着绳子拉住他就能拉住他?市场这匹马的力气可是很大的。对于一个正常的人来说,白天还要让他睡觉,他还能睡的着吗?这个时候就要顺势而为,要尊重市场。 部分美国道琼斯百年走势 1901丑年的5月,发生了交易所危机,几乎所有的股票都在跌落,到了5月9日,一次暴跌开始了。在一次交易中,北方太平洋股票就下跌了400点。这次下跌引起了大规模的恐慌 1929巳年9月,道琼斯指数达到386点的高位后当月开始下跌,10月出现狂跌,最低点为212点,11月再跌到195点,相当于三个月指数跌幅近50%。 1930午年4月,股市反弹到297点. 1932申年7月,股市跌到40.56点,才宣告见底,当月出现反弹。 1937年3月达到最高195点,相对于此前的低点40.56点,上涨了近4倍,牛市的时间接近5年-54个月但是在1938年3月就跌到 97.5点,恰好下跌了50%。 1938年和1939年,指数两次回到150点以上,都无功而返,并从1941年8月开始经历了连续9个月下跌的奇观,1942年4月,指数跌到 92.69点。相对于此前的195点,指数实际下跌52.8%。 1946年5月,股市冲破200点创下213点的新高,随后股市高位盘整了3年, 1949年6月达到160点,指数跌幅不过20%多一点。此后,指数连续11个月上涨,再创新高229点。 1953年,指数接近300点, 1966年,达到1000点。 1974年,经过近8年的横向整理,指数跌到570点 1987年8月达到2746点,两个月后跌到1616点,继续上行, 2000年1月14日,道指创下历史最高记录,点。 2001年9月21日,道指跌至8236点。 2002年3月19日再上万点,达点 2002年10月,调整到7181点,道指从2002年下半年至2003年初之间曾三次下穿8000点 2003年底,道指很快重上点, 2005年底再次逼向点。 2006年5月9日,收于点,离历史最高点位点仅一步之遥。 部分香港恒生指数年份涨跌走势 1964辰年香港恒生指数创立基数为100点 1965巳年银行挤兑风波 股市暴跌 1966午年大陆文化大革命 1967未年对冲香港发生 恒指连续下降至最低58点 1969酉年初收复100点失地 然后一路狂奔 1969酉年至1973年3月涨至最高1775点 1973丑年股市从1774.96点急剧向下 1974寅年12月下降到低点150点,那时候是1974年石油危机全世界经济大衰退 1976辰年恒生指数跌了20%,由400多点跌到300多点,部分原因毛泽东去世。 1978午年恒指升了5倍 70年代末至80年代初的四年里达到多至50%的下跌,恒指从1600点左右下跌至800点左右 1981-1982年的股市暴跌 1983亥年 恒生指数1800多点跌到600多点,部分原因港币大贬值。 当时从1美元兑5块多港币跌到8块多,还传说港币会变水,将继续跌到1美元兑20块那一年很多事情发生,怡和迁册百慕大。其后香港股市1987卯年升了6倍。 1986寅年9月突破了2000点,1983年底恒生指数才874.94点 1987卯年股市进一步升温 泡沫也随之出现从6月6日恒指首次突破3000点 到10月1日逼近4000点(3950点),仅用了4个月 1987年全球股市暴跌 恒生指数差不多4000多点跌到1800多点。美国股市一天暴跌22%,香港停市4天。后来两年1989巳年升了2倍。 1989年巳年与1987卯年低点是相比上升了2倍 恒生指数由3300多点跌到2000点 之后升了1倍半。 1992年申年开始不上升 1993年上升 部分原因邓小平南巡 1995亥年股市大跌,霸菱事件。其后恒指升了2倍半。 1996子年 上升 1997丑年下半年,恒指从1997年8月7日的最高点.3点下挫至1998年8月12日的6544.79点 下跌超过点。跌幅近60%,连续下跌时间超过一年。亚洲金融危机,1998年索罗斯攻击香港联合汇率还有港基银行挤兑、百富勤倒闭等一连串消息,股市也是暴跌,之后股市由6000多点升到2000辰年7月 多,差不多3倍。 1998寅年8月开始,恒指回升至8000点以上。 1999卯年香港创业板成立和科技股大幅飙升。 2000辰年3月22日,恒指超过1997年高点至.69点,2000年7月恒生指数最高升至点 2000辰年在全球科技泡沫灭后,香港恒指从点下跌,最低跌破点 2001巳年网络科技股泡沫破裂后,恒指下滑。 2003未年2003年4月25日,恒指再度回落到8000点附近,部分原因"非典",之后从8000多点上升。 2004申年中开始,香港经济回到正轨。 2006戌年5月,恒指突破关口。 2007亥年 上升 2008年1月1日,恒指收于点附近,自2003年初以来,累计升幅达到100%。 2008年 美国次贷危机和金融危机 下跌 大陆十八年股市沉浮 1990年午年12月19日戊午日3号跌至100点 1991年未年一整年上升 1992申年5月26日壬寅日24号上升至高点1429点 1992年5月26日,上证指数就狂飙至1429点,这是中国股市第一个大牛市的"顶峰"。在一年半的时间中,上证指数暴涨1300多点。随后股市便是迅猛而恐慌地回跌,暴跌5个月后,1992年11月16日,上证指数回落至400点下方,几乎打回原形。 1992申年11月16日丙申日22号跌至400点 1993酉年2月15日丁卯日24号涨到1536点 1994戌年上半年低点7月29日丙辰日21号跌至333点 上证指数从1992年底的400点低谷启航,开始了它的第二轮"大起大落"。这一次暴涨来得更为猛烈,从400点附近极速地窜至1993年2月15日1536.82点收盘(上证指数第一次站上1500点之上),仅用了3个月的时间,上证指数上涨了1100点。股指在1500点上方站稳了4天之后,便调头持续下跌。这一次下跌基本上没遇上任何阻力,但下跌时间较上一轮要长,持续阴跌达17个月之久。1994年7月29日,上证指数跌至这一轮行情的最低点333.92点收盘。 1994戌年下半年9月13日壬寅日8号涨到高点1053点 1995年亥年一整年下降 1996年1月19日乙卯日跌至512点 由于三大政策救市,1994年8月1日,新一轮行情再次启动,这一轮大牛行情来得更加猛烈而短暂,仅用一个多月时间,上证指数就猛窜至1994年9月13日的最高点1053点,涨幅为215%。随后便展开了一轮更加漫长的熊市。直至1996年1月19日,上证指数跌至512.80点的最低点。这一轮下跌总计耗时16个月。 1996年1月512点-(1997年5月1510点)-(1999年5月1047点)-(1999年6月1756点)-(2000年1月1361点)-(2001年6月2245点)。 1997年丑年5月12日甲寅日达到高点1510点 1998寅年一整年处于下降趋势 1999卯年5月17日己巳日跌至1047点 1999年,国内股市全行业被套牢,许多股票跌破发行价,一些基金跌到了一块钱。 1999年5月19-2000年10月,人造牛市开始了 1999卯年6月30日癸丑日17号达到1756点高位 2000年农历卯年1月4日(实际还是1999年)辛酉日28号跌至1361点 2000年辰年 上升 2000年10月-2001年7月,基金黑幕、股市赌场争论 2001巳年6月14日戊申日23号上升冲到2245点高峰 此后依次步入下跌通道 2245点-1500点-1200点-1000点。 2001年巳年7月26日股市暴跌,沪指跌32.55点 10月19日乙卯日3号沪指猛跌至1514点 2001年是证监会历史上出台各类文件、法规、征求意见稿等最多的一年。证监会重点打击了黑庄,以蓝田、银广夏、st猴王为代表的上市公司大股东圈钱及造假行为得到了遏制,以亿安科技、德隆系为代表的庄家操纵行为被禁止,连续查处了几十家违规的上市公司,进一步规范了上市公司的信息披露行为,规范了委托理财,建立了退市制度等, 2001年7月-10月,国有股减持开始。国有股减持,打开了中国股市非流通股和上市流通股"同股不同权、同股不同价"的"潘朵拉"盒子。市场持续低迷,三个月回落近千点,证监会宣布国有股减持办法暂停。10月23日开盘,股市出现了发泄般的井喷,当天沪市涨幅9.86%,深市涨幅更达10%,数百只股票疯狂涨停。 2002年1月29日,上证指数跌至1339.2点 2002年6月23日,国有股减持正式停止。和"暂停"一样,股市井喷三天后迅速低迷 2003年下半年,长江电力发行,局部牛市开始,直至2004年宏观调控 2004年2月《国务院关于推进资本市场改革开放和稳定发展的若干意见》(俗称"国九条"),提出了发展资本市场的重要举措,但是股市稍作反弹又陷入低迷,沪指数月后更是击穿了1300点"政策底",2004年6月开始,新股发行开始一路走跌 2005酉年6月6日辛酉日30号跌至998点 2005年6月6日,上证指数跌破1000点,最低为998.23点。 2005年5月,管理层启动股改试点,上证指数从2005年6月6日的1000点附近再次启动, 2006戌年 上升牛市 2006年5月9日,上证指数终于再次站上1500点。 2006年11月20日,上证指数站上2000点。2006年12月14日,上证指数首次创出历史最高记录,收于2249.11点。8个交易日后,2006年12月27日,上证指数首次冲上2500点关口。 2007亥年 上升牛市 2007年2月26日,大盘首次站上3000点大关。4月6日庚午日19号上升到高点3300点25月9日,大盘首次站上4000点大关。10月16日上证指数见顶6124.04点 2008子年 阴跌不断 其他 台湾 日本 等地股市 台湾股市 1978午年10月14号 庚辰日 高峰 .58点 1987卯年12月台湾股市2298点开始上升 1990年1月农历巳年台湾股指创出了点的历史新高 1990年3月台湾股市泡沫破裂 1990午年10月台湾加权股指跌至2485点 2000年2月的点 经济过热 2001年9月的3592点,与2000年相比跌幅达64.53%。 日本:股市 1989巳年12月日本股指达最高点点 1990年1月日本股指跌到点 1990午年10月份日本股市跌破点 1991未年上半年日本股指略有回升 1992申年低点8月18日丙寅日20号日本股指跌至点 新加坡sti指数的最大跌幅出现在亚洲金融危机期间,从1996年1月的2449点到1998年8月的856.4点,跌幅达到65.03%。 纳斯达克指数从2000年1月的3940点到2002年9月的1172点,跌幅达到70.25%。 2006年金属市场为什么火爆?2006 2007为什么是牛市?2008年为什么股市暴跌,钢铁 煤炭暴跌?要事先知道呢?相关国家行业 企业或者个人是否会从中谋求更大的利润或者采取措施减少损失呢?可惜事先没人知道。未来会怎样?未来依旧,因为市场还会按照他的轨迹走的,该来的始终会来。 如何超越巴菲特 像巴菲特长期持有股票并不是一个明智之举。巴菲特神话也破灭了,他领导的伯克希尔·哈撒韦公司的股票,从年初算起跌幅超过了40%。价值投资并不是要长期持有,制造业通常在牛市中卖出股权,在熊市中买回股权。这是制造业能够经久不衰而且获得给股东带来大量分红的重要原因,这是对资本的最大利用化,巴菲特没有能力做到,因为他看不清大势,只好长期持有。而且这需要时间,没人能够耗得起足够长的时间。但是价值投资不一定要长期投资,只要到了预期的价格位置就应该抛掉。长期持有不一定是价值投资,碰到熊市时还不清仓减仓,资产缩水会很大。 真正的价值投资要做到两点:第一看清大势,利用牛熊市时机,熊市低点进入,牛市高位退出;第二选择好股票。在牛市开始时进入,持有价值股或成长股,发现市场出现拐点时,及时在高价时抛出回笼资金,投资其他产品和领域;当股市低迷时再进入,买入价值股或成长股,出现拐点时,再抛出,如此循环。用最少的资金滚动投资实现最大的回报。 一旦发现形势不妙,不要试图去抵抗大势,那样会损失惨重,会让你在牛市中取得的成果立刻灰飞烟灭,荡然无存。在适当的时候进入,在适当的时候退出,而这所有最重要的都是建立在对大势对时机的把握上,顺势则获取丰厚的回报,逆势则折将损兵,颗粒无收。 如果看不清大势。建议在牛市中投资成长股比投资价值股回报更大,在股市低迷时投资价值股比投资成长股风险性小而且回报更大。 世东公式 fq=pn f交投频率 q资金量 p股价 n流通股数 fq=b f交投频率 q资金量 b大盘指数 世东公式是参照费雪定律公式总结出来的,不是我首先发现的,但却是我第一个总结出来的股市公式。揭示了股市中的股价流通股数 资金量 交投频率相互之间的关系和影响。 p=q(fn ) 在流通盘股数n和交投频率f不变的情况下,股价p与进驻资金总量q成正比关系,进入资金量越大,股价p被推得越高。 q=n(pf) 在p f维持不变的情况下, 资金进入量q是以流通股数n决定的,流通股数越多,吸引的资金越大。在f不变的情况下,进入市场的资金q越多,股价p被推得越高,就会出现流动性泛滥的情况。 n=f(qp) 在资金量q和股价p不变时,流通股数n和交投频率f成正比关系。交投取决于流通股数,流通股数越多,交投越旺盛。而交投越活跃,反过来刺激流通股的增发。 f=p(nq) 在流通股数n和资金量q不变的情况下,交投频率f和股价p成正比关系,交投越活跃,股价p被推得越高。反过来股价p越高,会增加交投活跃度。 对盈利模式的一些思考 标签:盈利模式 商业运作模式 | 做商业最大的成功主要取决于盈利模式,风投vc 私募股权pe在考量投资项目时,往往最先注重的就是盈利模式。成功模式各有不同,但千变不离其总,以不变应万变,这就是对人性的发掘利用和延伸其本质,创造出财富。 何为成功的交易模式,抓住人性的模式才是成功的。世间最大的交易模式是股票交易市场,其次是各种金融债券期货市场。为什么这么说呢?把大规模的民间零散游资和需要资金支持发展的企业项目整合到一个平台上,抓住天上掉馅饼和一本万利的基本人性,吊足了投资或投机者的胃口。股评专家们发表的各种的理论,未见得自己就去炒股票。知识分子要把知识变成财富的,生产力,就必须做出一个让少数人才能看得懂的知识理论系统,才视其为人才。资本的诱惑在一定程度上增加了空手套白狼的可能性,激发了更多的人来参与,介于买方还是卖方之上,交易所是最大的赢家,每次逢低买进逢高杀出赚的差价很大一部分奉献在转手的手续费上。有三方参与的交易模式还有按揭贷款模式,下文有。保险行业的出现抓住的是追求平平安安的,一旦出现损失,有被补偿的心理愿望的人性。此外诸如彩票的盈利模式,大概最能说明幻想一夜暴富的人性弱点了。 吸引人心撩拨人性的商业模式才会有更大的目标群体。卖保健品要抓住礼尚往来送礼的面子需求。做网游的要激发人性中原始的权利征服欲贪欲占有欲的需求。游戏是最能发掘人性弱点的行业,也是最能让玩家欲罢不能的,道理无非抓住了人性中的种种基本需求面。做商业租赁的,有返租的形式,无疑是击中了人性中稳赚不赔的基本人性,这样无疑在短时间内用长远的时间空间换取大量资金成为可能。做产品广告的不一定要多有新意,在主流品牌媒体上投放的时间越长,曝光的频率越高,自然就会给人一种企业有实力的感性认识,抓住了对强者有一种推崇的人性弱点,无疑激发消费者对其产品的购买欲。 除了人性以外,还有以下几种方式。 制造一个让多方参与,各方受益的平台模式,也是成功的模式。如电视台举办的全民参与的选秀节目,企业通过提供赞助产品或者冠名而提高知名度美誉度。运营商通过全民参与的短信互动而受益,电视台因此时段节目收视率的大增而提高广告费的价码而受益。 用长远的时间空间换取当前收益的模式。比如现已过世霍英东早年投身地产发明的预售楼花,先售后建,不仅可以迅速回笼资金,而且按客户需求量而控制供应。现在的按揭贷款,无疑是升华这种模式,变成有三方参与多方受益的平台模式。同样介于买方和卖方,最大的获利者还是第三方。资本注定会在资本中升值,要不然没资本家一说了。同样这样的衍生品也用在诸如汽车等消费大件上。 交易模式是在各种商业模式之上的,是集大智慧者,不能不说是很高明的。我们从中能学到的不仅仅是智慧,而且激发我们的想象,能不能也开发出一种盈利模式,获取财富呢。


五月的最后一天,中国新闻网编译了一则国际新闻,说在深海发现了迄今已知最大的海绵。这则新闻被各个网站迅速转载,标题也逐渐加上了"大如货车""惊现"之类的字眼,煞是博人眼球。相信很多人会奇怪,海绵难道不是漂在浴缸里的玩意儿,怎么沉到了海底?也许还有人立即忧心忡忡:现在环境破坏得太厉害,这么大的海绵都丢到海里去。 殊不知,此绵非彼绵。我们日常生活里看到的,都是模仿海绵结构的人造品, 天然海绵是一种海洋底栖动物。 "运动"似乎是动物的标配,但底栖动物确实很少移动,比如藤壶死死地吸附在潮间带的岩石上,贻贝用坚韧的足丝牢牢地锚定自己,珊瑚虫则招展地粘附在自己分泌的石灰质基座里。 海绵是比它们还要原始的动物,它们大部分附着在坚硬的水底岩石上,少数种类会用一个柄状结构固定在软质的水底。说它们是动物,是因为它们的细胞没有细胞壁,是因为它们能摄取并消化较大的有机颗粒,以此获得生长所需的物质和能量。 说海绵原始,既因为它非常古老,起源不晚于5亿年前的寒武纪,更因为它的结构非常简单,简单到虽然是多细胞生物,却没有组织和器官分化。想象一下,我们用一张纸卷成一个纸筒,下面粘到桌子上,这就是最简单的海绵结构。海绵的"那张纸"由两层细胞和中间夹的中胶层构成,"纸"上有密密麻麻的小孔,这样水就能从"纸筒"外面,通过这些小孔,流到"纸筒"里面,再向上,从上端的开口流出去。水之所以能流动,是因为那两层细胞里有大量的领细胞。那些细胞朝向水流的一侧,有像衣领一样的突起,突起的中间伸出一根鞭毛,所有鞭毛的协力摆动便推动水流。水流带来了氧和食物颗粒,也带走了细胞的代谢废物。 海绵身体的每个细胞就这样独立地通过水流取食、呼吸、排泄,甚至生殖时释放的精子也交由水流去传递。水的流动对海绵至关重要。 海绵之所以能立在水底,除了水的浮力之外,那层"纸"中夹的中胶层至关重要,那里面有石灰质或硅质的骨针,还有蛋白质性质的海绵丝,这些骨针和海绵丝让海绵具有的一定的硬度、韧性和弹性,甚至足以在漫长的地质变化中形成化石。中国科学院南京地质古生物研究所朱茂炎研究员的课题组就曾在我国贵州发现过一枚6亿年前的原始海绵动物化石,研究结果发表在《美国科学院院报》上,一时间引起轰动。 我们继续想象,如果我们把那个纸筒压扁、团皱,弄成一个小纸团,如果我们足够小心,让纸团里面的沟槽有一定的规律,而又各不相同,如果我们嫌那纸团太小,再组合上了更多的纸团,虽然都没有什么固定的形状,但不同的团法就形成了不同种类的海绵。当然,沟槽复杂程度不同的海绵,中胶层里的骨针和海绵丝的成分、形状、数量也各不相同。在科学家的孜孜努力下,目前已经记录并分类的海绵不下9000种,其中约400种属于六放海绵纲,主要分布于100米以下的浅海,附着在硬质表面上;约500种属于钙质海绵纲,分布于深海的软泥上;其余被归类在寻常海绵纲,这类海绵分布广泛,从潮间带一直到8840米的深海都可以找到,当然这其中还有150种左右生活在淡水里。 大部分海绵以弥散在水流中的有机碎屑为食,但生活在深海的种类,可能因为有机物贫乏,具有主动捕食的能力,捉取躲藏在它水沟里的其他动物的微型幼体。 也有一些藻类会共生在海绵细胞之间甚至细胞内部,通过光合作用为海绵提供能量。也正因为如此,海绵会因为共生藻类色素的不同,呈现五彩斑斓的颜色。 人造海绵能用来干什么?天然海绵有什么用途?做舒服的垫子、外科手术时用来吸取液体、用于浴室和厨房的清洁等等。大约1950年左右,由于过度捕捞,天然海绵已经没有经济利用的价值,人造海绵这才应运而生。 海绵与珊瑚一起,封固了浅海底面,减缓了海浪对海岸的冲刷,保护了陆地。它们个体之间以及个体的水沟系里,为各种小型动物提供了隐蔽的空间,对于维系海底高水平的生物多样性具有独特作用。对于人类来说,它的生态效益远大于直接利用带来的好处。 海绵所有的细胞都直接暴露在水里,对水质变化十分敏感。它生活的地方,水质要特别清澈,否则细小的水沟系统就会被阻塞,它的生命就会中止。 这次在夏威夷2117米的深海发现巨型海绵,当然是个好消息。但我们更愿意在淡水里、在浅海岸看到海绵。那说明什么,不言而喻。


近几十年,世界对虾养殖业发展迅猛,为全球粮食安全、食物供给、经济增长等做出了巨大贡献。欧美、日本等发达国家对对虾的消费需求一直呈不断增长的势头。全球对虾生产一直稳步增长,2008年全球对虾产量预计将达到690万吨,其中对虾养殖量将达到340万吨,而对虾贸易额占全球水产品贸易额的10%,在全球水产生产和贸易中占有着重要的地位。 我国政府一直非常重视对虾产业的发展。上世纪70年代,我国就开始进行对虾养殖。从上世纪80年代初的养殖面积几百公顷发展到现在的近10万公顷,从几百吨的产量发展到现在的100多万吨,对虾养殖得到迅猛发展。2007年,我国对虾养殖产量达126万吨,约占全球的37%;对虾出口量为22万吨,出口额超过11亿美元,占我国水产品出口额的12%,约占世界虾类出口额的10%。中国成为名符其实的对虾大国。 尽管我国对虾行业取得一定成绩,但也面临着挑战。上世纪90年代初,世界各养虾大国都相继大面积暴发对虾疾病,给养虾生产造成重大损失,我国对虾养殖产量从1992年的22万吨下降到1994年的不足7万吨,减产70%;近几年相继出现的反倾销、贸易壁垒、绿色壁垒等,加之病害增多、生产成本上升、国际贸易壁垒增多、金融危机导致消费市场萎缩等诸多问题都将困扰我国对虾产业的发展。 对虾养殖作为我国水产养殖业中具有代表性的养殖品种之一,同时也是我国主要的养殖生产和贸易品种。经过几十年的努力,我国的对虾养殖已经形成从苗种繁育、成品虾养殖、加工销售、饲料、健康保护等完整配套的产业体系。通过加强良种培育研究,严格的水产苗种质理管理体系建设和水产苗种生产许可证管理及加强水产苗种强制检疫制度等措施,对虾苗种质量退化等问题将得以改善;通过饲料企业的带动,对虾养殖得到成规模的发展,并形成企业化、专业化的经营状态;健康养殖得到进一步推进,已基本形成资源节约型、环境友好型的对虾养殖业态;而流通加工业更是我国对虾产业链中贡献较大的环节,其不仅带动了我们对虾养殖业的迅猛发展,也向世界表明了中国对虾的质优价美。我国正在努力提升对虾产业在全球的竞争力,进一步推动对虾产业更好地走向世界。 在当前和可预见的未来,让我们欢呼中国制造称雄于世界对虾舞台。


1、做瑜伽老师有什么要求 1.1、成为瑜伽老师的首要条件是获得由国家权威瑜伽资质认证机构出具瑜伽老师资格证书,颁发证书机构的权威性和专业性是非常重要的,很多企业在招聘瑜伽老师时除了看重从业经历更加重视你所在培训机构的知名度和权威性,"严师出高徒"因为招聘方相信在权威专业的学院培训过的学员在专业水平有保障。 1.2、要想成为瑜伽老师,不是只会摆一些体式,或者会几招套路演练就能作为教导学员的。老话有说"台上一分钟,台下十年功",如果缺乏扎实的瑜伽专业知识功底,要想成为一名合格的瑜伽老师,那只是"愚人说瑜,伽人带操"。合格的瑜伽老师,来自于专业知识积累和自身内涵素养,善于调整自我身心健康,因人而为的教习能力和一颗具有责任的爱心。 1.3、成为瑜伽老师的前提是你真正的热爱瑜伽,只有热爱才有激情。当然啦,成为瑜伽老师还需要良好的个人"瑜伽气质"、积极向上的价值观、丰富的实战经验等等,一步不能登天,一口也吃不成个胖子。 2、练习瑜伽的方法 2.1、在自己家里跟着视频练习。这是最不推崇的一种方法了,因为瑜伽虽然动作不需要太大,但是如果动作不到位很容易肌肉拉伤最后得不偿失。如果实在没有时间去健身房的话也能在家自己联系,但是一定要把握好度,不能一昧追求难度忽略了自己身体的承受能力,要从最简单的动作慢慢练,要知道欲速则不达。 2.2、参加瑜伽班。瑜伽班分为基础班和高阶班两种。新手选择基础班,有经验的人群可以选择高阶班进行练习。瑜伽老师会根据每个人不同的情况来制定不同的训练方案,是最可取的一种练习方法了。 3、瑜伽什么年龄练最好 瑜伽对任何年龄的人都有帮助,如果你年轻有活力,瑜伽使你维持年轻有劲;如果你年岁较长,瑜伽使你比你的年龄更年轻,有更多的活力。 但事实瑜伽更适合35岁以上的人练习,当人们步向中年或已在中年时,他们会想重拾青春活力,希望看起来年轻,瑜伽有助于完成此愿,事实上,你年纪愈大,对瑜伽就会愈热衷,这就是使你每天不忘练习的动力,在练瑜伽的就有许多50至80岁的"年轻人"。 练好瑜伽要怎么做 1、控制 瑜伽体位练习的过程都是在练习者的控制下进行的。然而,在实际练习过程中,练习者总是迫不及待的将动作摆到特定的位置等待教练的口令,自己看书练习的人更是容易追求体位的结果。 惯性练习是瑜伽练习者经常性出现的问题之一。借助惯性可以帮练习者完成很多有难度的动作,练习者心中有成就感。哪怕是教练强调在练习过程中要控制自己的身体也往往会充耳不闻,我行我素。 实际这个控制是瑜伽体位锻炼的核心内涵:身体的感受往往会影响人的意识,控制身体就可以间接的达到控制意识的作用。 2、到位 到位,这是瑜伽教练在教学过程中经常使用的专业术语。所谓到位,实际就是在练习中尽可能挖掘体位练习的细节,提高该体位的练习效率,这样才能更有效锻炼该部位。 3、放松 做肢体运动的时候,肌肉紧张是人的本能反应。肌肉一紧张便约束了气脉里的能量运行,气息因此无法畅通,瑜伽练习也由顺应肌体的自然变成了强予,会因此造成一系列的运动问题,所以要学会放松。 瑜伽的基本姿势有哪些 1、骑马式(新月式) 做法:尽量向后伸出右腿。同时屈左腿,但右脚要保持原位。两臂保持伸直,在原位上。动作末尾时,身体重量应当由两手,左脚,右膝和右脚趾来支撑。在最后姿势时,头应向后仰起,背成弓形,向上凝视。 2、山岳式(顶峰式) 做法:伸直双腿,双脚并拢,身体向前俯卧,臀部翘在半空,头低下,使它位于两臂之间。身体应成为三角形的两条边。在最后位置时双腿和双臂应伸直,在此姿势时试将两脚跟着地。 3、下犬式 做法:身体呈倒"v"形。两手往前延伸放在地板上,臀部高高撅起,两腿距离与臀部同宽。两手擦着地面往前移动,同时控制自己的呼吸。延伸姿势保持30到60秒钟。 4、鱼式 做法:仰卧在地上,脚尖下钩,两腿绷紧往前伸。两手收拢放在臀部下,用手肘支起身体,拱起背部。把头放在地面上,让手肘承受着身体的重量。深呼吸,保持15到30秒钟。


【引言】 有很多人认为尿频尿急大多数发生在中年男性朋友身上,不会想到老年人也会发生尿频尿急尿不尽等现象。现在很多老年人都有尿频尿急尿不净的现象,刚开始不重视,等发生到排尿困难了才重视起来。这个时候已经错过了最佳的治疗时期,加大了治疗的困难。那么 前列腺炎可以生育吗? 前列腺炎对男性健康危害很大,很多的男性朋友应该对此也有所了解,那么积极的预防前列腺炎的发生,无论是对于男性个人还是整个家庭,都有着重大的意义。为了让大家能够更好的预防前列腺炎的发生,金易健茯苓桃仁胶囊专家在此给你大家介绍怎样预防前列腺炎? 预防前列腺炎的产生,需要在饮食方面注意相关的禁忌措施。禁饮烈酒,少食辛辣肥甘之品,少饮咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性强的食品,并少食白糖及精制面粉。服食种子类食物,可选用南瓜子、葵花子等,每日食用,数量不拘。多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋。不能因尿频而减少饮水量,多饮水可稀释尿液。绿豆煮烂成粥,放凉后任意食用,对膀胱有热,排尿涩痛者尤为适用。 其次,日常生活和行为习惯方面要特别的注意,尽量避免炎症的产生。不久坐和长时间骑自行车,以免前列腺血流不畅。每日睡前热水坐浴,定期进行前列腺按摩,可促进血液循环,有利炎性分泌物排出。适量运动,不宜长时间骑马、骑车和久坐,办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿,以减轻前列腺充血。注意自我保健,加强身体锻炼,预防感冒,及时清除身体其他部位的慢性感染病灶,防止细菌从血液进入前列腺。保持清洁,男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。 以上是关于怎么预防前列腺炎的介绍,这就需要广大男性朋友们从自我做好,在生活中注意相关的饮食禁忌,养成良好的生活习惯,这样才可以有效的避免前列腺炎的出现。希望本文的介绍对大家预防前列腺炎有一定的帮助。 新闻推荐: 前列腺炎怎么治疗 【治疗前列腺疾病推荐】: 金易健茯苓桃仁采用独创"通、清、修全效清腺"疗法,它富含利用纳米技术提取珍贵药材中的有效成分-以茯苓、桃仁、蒲公英、葛根、栀子、肉桂、川椒、八角茴香、花粉为原料,"具有独特神奇功效的clr清腺肽", 提取其中精华部分研发而成,安全无毒害,保证顺利保留营养成分。是目前治疗前列腺最有效的产品。 金易健茯苓桃仁安全吗?不免有人会问,评判药物的好坏,药材来源是第一步!市场上同类产品五花八门,真正有效的却只有几种,其中药材质量是主要原因!就拿茯苓来说吧,它所选茯苓均来自大别山岳西茯苓优质生长区,与当地药农签约常年合作,保证来源优、年份足,严把质量关才能药效好!茯苓的功效很多,就单说说对前列腺的作用,它能增强机体免疫功能,茯苓多糖有明显的抗肿瘤作用;有利尿作用,能增加尿中钾、钠、氯等电解质的排出。


在学校中,有两种学生是不需要老师们特别操心的。一种是品学兼优的优等生,他们学习能力强,成绩优异,遵守纪律,是老师们眼中上大学的好苗子。另一种是班里的吊车尾们,他们自我放弃,学习不求上进,上学相当于混日子,几乎每个班里都有这样的学生存在,而老师们对这种孩子的要求则是,上课保持安静,不要影响其他同学学习,别打架别闹事,就可以了。 而除了这两种学生之外,有一种学生叫做"卡在班级排名里的中等生"。他们的学习态度很努力也很诚恳,课上认真听讲,课下埋头苦干。他们的自尊心很坚定,对于成绩有着非常执着的信念。但是他们的成绩却比上不足比下有余,游离在优等生和吊车尾之间。与他们的学习态度和辛勤努力不成正比。 这一类学生恰恰是老师们最操心的,老师把他们的努力都看在眼里,想尽一切办法帮助他们提高成绩,但是却收效甚微。不止老师,连家长也对这种孩子非常的纠结,一面想要劝孩子放弃,但是不管从孩子还是自己的角度考虑都心有不甘。一方面想劝孩子努力,但是看着孩子因为成绩而焦虑的样子,又不免感到心疼。 我们常常从小被教育说,有努力就一定有收获。可是为什么这句话,应用到这些孩子的身上就明显说不通了呢?总的来说,不是因为他们不够努力,而是他们学习的方法不对。想要提高孩子成绩,一定要让孩子改掉这4个学习习惯。 1、 反复刷同一个类型的题 很多同学经常在教室里一坐就是一天,回到家里一学就学到凌晨。确实,他们看上去特别用功,但是当我们打开他的作业和试卷。会发现,他们反复刷的题,都是一个类型。这是什么意思? 打个简单的比方,我们平时都会哼唱一些流行歌曲,对于这些流行歌曲的高潮部分或者某些片段我们可以信手拈来。所以每每到了ktv,我们只能只能随着朋友,唱着这些熟悉的片段。所以大家有没有发现,自始至终,我们都在重复着我们熟悉的片段。然后回避了那些不会且陌生的旋律。 学习也是这样,很多学生的努力,都是在反复刷着自己已经会了的题目。这些题目,会了,就可以过了。没有必要再反复练习,突破崭新的难题,才是提高成绩的真谛。 2、 死记硬背不会理解 我们常常说,聪明的孩子学习会举一反三,这就是独立思考和理解题目对于学习的帮助。人们都说,文科是一项死记硬背的科目。然而,经历过高考的人都知道,高考文综对于知识点的考核少之又少,只有分析和思辨才是得分的关键。因此,延伸课外阅读,培养孩子的分析能力,才是帮助孩子提高成绩的正确途径 3、 用脑过度劳逸不结合 努力刻苦的学习态度当然值得鼓励,但是用脑过度并不值得提倡。因为人的大脑都存在一定的疲劳期,过度学习的学习成果,实际上是收效甚微的。因此,在孩子学习太久,大脑疲劳的时候应该找一些其他的事情来做。例如画画什么的。 画画可以说是一件缓解疲劳特别好的方式了,画下窗外美丽的风景,看看窗外开阔的视野,不仅可以让人缓解眼睛的疲劳。还能让人的心情和情绪变得更加开阔。家长也可以给孩子选择在线美术1对1教育,让孩子在学习之余,得到在画画上更加专业的指导。这样不仅能让孩子的美术水平更加进益,也能让孩子在潜移默化中掌握更多的学习方法,提高学习的成绩。 4、 不重视课堂 课堂是孩子获得知识最直接的途径,上课时老师讲的知识点都是妥妥的干货。然而很多孩子却把过多的精力用在了课间和夜晚,从而导致了上课的时候精力不足。可以说,这就是典型的熊瞎子掰苞米,掰一个,丢一个,这种行为是非常不可取的。因此,孩子们要做好学习上的时间安排和学习规划。 在课堂上,就做好自己本节课的学习。课间和夜晚再进行知识的查漏补缺,这样才能形成一个良性的循环,让孩子劳有所得。


有效的治疗是建立在及时的诊断基础上的,但是对患者的发作也要有效的护理。癫痫是比较难治的疾病,不同的患者其引发原因不同,治疗方法也会不同。临沂华东癫痫医院专家介绍:癫痫检查可从病史和必要的检查中尽可能作出病因诊断,让成人癫痫护理诊断更精确。详细的全身检查和神经系统检查很关键!详细我们来看下文介绍: 脑电图检查专家讲解:常规脑电图阴性,必要时作诱发试验和二十四小时动态脑电图。为了解脑部致可作ct、mri及tcd等检查。进一步诊断或鉴别诊断,可根据病情查血生化:糖、钙、磷及电解质等,脑嵴液,肝、肾功能,染色体及各种遗传代谢病的检测。 当成人癫痫发作时,成人癫痫护理诊断尤其重要。应避免癫痫患者受伤,癫痫患者即将跌倒之时,随手拿见柔软物品,帮助患者躺下,顶尖侧卧,解开紧身的衣物。保护好患者以免受伤,特别是头部的保护;移开患者周围的危险品,如刀具,暖水瓶等,以免碰伤或烫伤患者;将患者头部和身体侧放,同时可放些薄软的东西在头下,让患者慢慢复原; 避免人群围观,保持空气通畅; 及时清理口中分泌或呕吐,保持呼吸道通畅。 临沂华东癫痫病治疗专科医院的专家指出:成人癫痫护理,在医生有效的诊断后,癫痫发作时需要其家人进行有效的护理的,这样对患者的危害才能降低到最小。 一般的癫痫发作通常不会超过五分钟,癫痫患者发作完后看起来很累并且比较嗜睡,此时应将他移置安全的地点,让他逐渐苏醒。不过假如连续抽搐的时间超过五分钟,或是接连有两次的抽搐而中间意识没有恢复的话,那就赶快送医处理。 此外,严重癫痫的癫痫患者,记忆力明显受损,平常丢三拉四,生活上可能会不能自理,外出时常常迷路。对他们的衣、食、住、行都要细心照料,应注意癫痫患者的个人卫生,不要让癫痫患者用脏手抓食物,督促癫痫患者洗手、洗头、洗澡等。女癫痫患者还要注意经期卫生。


房子卖亏了不可以违约,根据具体情况,合同纠纷:需要按照合同约定处理,违约的可按照下列规定处理,协商不成,可诉讼处理。 合同法:第一百零七条 当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的 ,应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。 房子卖亏了可以违约吗:房屋买卖合同作为一种特殊的买卖合同,它是指出卖人将房屋交付并转移所有权与买受人,买受人支付价款的合同。房屋买卖合同的法律特征既有买卖合同的一般特征,也有其自身固有的特征。这主要表现为:(1)出卖人将所出卖的房屋所有权转移给买受人,买受人支付相应的价款;(2)房屋买卖合同是诺成、双务、有偿合同;(3)房屋买卖合同的标的物为不动产,其所有权转移必须办理登记手续;(4)房屋买卖合同属于法律规定的要式法律行为。不买就是违约了 ,需要做违约赔偿 ,他如果肯和你协商解决当然可以啊 ,就怕他要求你赔偿而不协商 。签了房屋买卖合同后,买方想违约,就必须承担相应的违约责任。一方面,卖房人看到房价上涨后拒绝卖房,属于民事违约行为,按照《合同法》规定,要承担三种违约结果:一是继续履行合同;二是采取措施补救;三是赔偿损失。这三种违约结果由买房人选择。因此,买房人可以选择不要卖房人双倍返还的定金,而要求对方必须继续履行合同。另一方面,《最高人民法院关于审理商品房买卖合同纠纷案件使用法律若干问题的解释》对于违约金问题规定作了以下规定:违约金产生的依据一般可分为约定依据和法定依据,根据相关规定,当事人之间可约定一定数额的违约金,当一方出现违约,须向守约方支付该违约金。违约金的法定产生依据是指在当事人没有对违约金进行约定的情况下,如果一方当事人违约,法律给予违约方一定的惩罚而对守约方进行一定的法律救济。违约金制度实际的适用过程中,当事人的约定违约金条款优先于法定违约金条款适用。违约责任以可参阅《合同法》的如下规定处理:第一百一十五条 当事人可以依照《中华人民共和国合同法》约定一方向对方给付定金作为债权的担保。债务人履行债务后,定金应当抵作价款或者收回。给付定金的一方不履行约定的债务的,无权要求返还定金;收受定金的一方不履行约定的债务的,应当双倍返还定金。第一百一十六条 当事人既约定违约金,又约定定金的,一方违约时,对方可以选择适用违约金或者定金条款。房子卖亏了不想履行合同是不可以的。一般情况下可以找对方进行协商,协商不成就要按照合同继续履行。一旦发生违约行为,在违约之后就需要承担相应的责任。所以在签订该房屋合同时,一定要仔细斟酌,再签字。


使用筷子夹起食物并送到口中,对成人来说毫不费力,但对2岁左右的宝宝来说,则是一项需要用大脑调动手眼协调的高难度动作。科学研究发现,这一动作涉及肩部、臂部、手腕、手掌和手指等30多个大小关节和50多条肌肉。 所以,如果宝宝不会拿筷子,请不要苛责,这是因为宝宝的精细动作还未发育造成的,一般来说,宝宝不用过早地使用筷子,3岁左右开始使用就可以。 如何训练宝宝拿筷子?推荐如下几款小游戏: 1.筷子夹爆米花。 学用筷子的初级阶段,可以让宝宝用筷子夹一下爆米花,爆米花体积较大,又有棱角,重量较轻,比较方便夹起。 2.筷子夹积木。 宝宝能熟练地用筷子夹起爆米花之后,可以换成夹积木,玩送积木回家的游戏。积木比爆米花要光滑,可以锻炼孩子的手部力量。 躺在地板上的木积木 3.筷子夹豆子。 准备两个盘子,让宝宝用筷子将一个盘子的豆子夹到另一个盘子里。豆子又小又滑,挑战难度较高,建议等宝宝使用筷子比较熟练的时候再进行这个游戏。 另外,在家里吃饭时,可以让宝宝先学会夹蔬菜,再夹肉类,通过长期大量的练习,宝宝一定会掌握这项技能的! 今日话题:你家宝宝是几岁开始使用筷子的?你有什么好经验吗?欢迎留言讨论! 你好,我是希妈,多平台自媒体人,致力于孕期知识分享、育儿知识分享,育儿路上,与你同行!喜欢我的文章,就点个关注呗,谢谢!


名人一生有建树 为有源头活水来 --福建尤溪朱子出生地风水考察记 赣州风水养生堂 曾祥裕(qq,电话 ) "半亩方塘一鉴开,天光云影共徘徊。问渠哪得清如许,为有源头活水来。"这首古诗大凡中国读书人耳熟能详。当我走近福建尤溪宁静的朱子出生地旧宅时,突然脑海闪现一个镜头:八百多年前,随着灵光闪现,天降祥瑞,朱熹在尤溪呱呱坠地,他那双聪明的目光好奇地打量周围世界,从呀呀学语到晨起迎着朝霞的朗诵声,在这里度过了人生最为重要的启蒙教育阶段...... 在尤溪县东家林老总的陪同下我品读着朱熹撰写的"读书起家之本,徇理保家之本,和顺齐家之本,勤俭治家之本"的四块板联,其内涵让人思索,心想正是朱子文化给山清水秀、人杰地灵的尤溪增添了深厚的文化底蕴。877年前朱熹诞生在尤溪,并在这片热土度过了难忘的童年时代,壮年之后又多次回到故里尤溪访亲会友、设坛讲学,留下了大量铭文、诗词、墨宝和典故。朱熹的学说和教育不仅泽被故里尤溪,更沐浴了八闽大地;既渗透了大陆10多亿中国人的精神生活,也影响了东南亚乃至西方各国人民的生活方式。他创立的理学和孔子儒学一样对中华文明产生积极而深远的影响,世人称之为"南朱北孔"。 每每说到此,林老总为家乡拥有一块如此亮丽的文化品牌而自豪。 名人出生地的风水别具一格,这是我考察众多中国名人出生地得出的一个结论。他们各在一方,但都是拥有一方风水宝地的生长环境,所"天人合一"发挥运用到极致。山水有情,人处于和谐的环境中生长,其天性和气质就有一种灵性。重要的风水元素中山水有情。名人生活环境,无水不成宅。正是婺源的水和尤溪水的灵性,孕育了朱熹父子的过人气质和品性。相传朱熹之父朱松(南宋文学家)出生时,其房宅(在婺源县城-蚺城镇街中)边一口径1m、深5 m的古井井中气吐如虹,终日不绝;后朱松中进士外出做官,朱熹在福建尤溪出生时(建炎四年九月十五日午时,朱熹便在南剑州尤溪县城青印溪南的郑氏馆舍诞生。朱熹出生后,朱松曾求人算命。卜者说:"富也只如此,贵也只如此,生个小孩儿,便是孔夫子。")而远在千里之外的该宅古井中又紫气贯天,一片虹光,为此皇帝钦赐"虹井"牌坊耸立至今,成为了婺源的一大风景名胜。 朱熹自幼灵敏。据真德秀《西山读书记》卷三十一所录李方子《紫阳年谱》载,"先生幼有异禀,五岁入小学,始诵《孝经》,即了其大义,书八字于其上曰: 若不如此,便不成人。 间从群儿嬉游,独以沙列八卦象,详观侧玩。又尝指日问于吏部曰: 日何所附? 曰: 附于天 。又问: 天何所附? 吏部奇之。"(吏部,即朱熹的父亲朱松,曾任吏部员外郎。)可见,朱熹五岁在尤溪入小学,诵《孝经》,在沙洲用手指画八卦,向父亲问日、问天,都是事实。《南溪书院志》所辑蔡觉轩(即蔡模,蔡沈之子)作文公年谱大略称朱熹绍兴三年癸丑问天、绍兴五年乙卯沙洲画卦、绍兴七年丁已通《孝经》大义。 我研读过朱子的有关学说,归纳为四点: 一是理气论:朱熹认为,宇宙万物都是由"理"和"气"两方面构成的,气是构成一切事物的材料,理是事物的本质和规律;在现实世界中,理、气不能分离,但从本原上说,理先于气而存在,这是客观唯心主义的观点。他把"理"之全体称为"太极",这个太极就是一,是宇宙的本体;就每一事物来看,它们都完整地禀受了这个理(太极)作为自己的本性,就像天上的月亮只有一个,却完整地映现在每条江河之上。 二是心性论:在心性论方面,朱熹提出重要的"心统性情"的理论,这是他对张载思想的发展,认为性是心之体,情是心之用,心是包括体用的总体。对"性"的概念,朱熹又区分了"天命之性"和"气质之性"两个层面,前者指人禀理而生、专以理而言、纯粹至善的性;后者指人禀气而有形的、有清浊偏正善恶的性,这是他对程颐思想的发展。在此基础上,朱熹又提出了"道心"、"人心"的范畴,认为道心即"天理",恶的人心就是"人欲"。 三是认识论:朱熹发挥了《大学》关于"格物致知"的思想,对"格物"的解释,朱熹认为,一是"即物"即接触事物,二是"穷理"即研究物理,三是"至极"即穷理至其极;对"致知"的解释,朱熹认为是"推极吾之知识,欲其所知无不尽也"。与认识论相关的,在知行观上,朱熹提出了"知先行后"的观点,认为知的目的在行,即实地践履,若想践履,必须先知,不过朱熹也强调知和行不能偏废,"知行学相须"。 四是功夫论:在修养功夫方面,朱熹主张"主敬涵养"。"主敬"理论突出强调了"未发",即人在无所思虑及情感未发生时,仍须保持一种收敛、谨畏和警觉的知觉状态,最大程度地平静思想和情绪,这样就可以涵养一个人的德性,此外,朱熹也注意人在动的状态中的"主敬",这是贯穿于"未发"和"已发"、知和行的全过程。 我们环顾朱子出生地四周山水形势,全是一派山村田园风水,四周群山环抱,郁郁葱葱,高耸入云。冬日阳光下一条溪流弯抱宅前,经测其宅坐山立向 为午子兼丙壬,酉水来,卯水去。


近些年来,全球变暖已经成为环保事业中频繁被提及的一个名词,就在前段时间,南北极的温度竟超过20度,这意味着海平面上升将会影响全球数亿人的生活。为了对抗这个问题,专家们建议大家多吃海鲜少吃肉。 在新冠病毒全球肆虐的阴影下,我国十三届全国人大常委会第十六次会议表决通过了关于全面禁止非法野生动物陋习、切实保障人民群众生命健康安全的决定,环保公益届的反野味也在如火如荼的进行中。然而良心市民吃货对海鲜的分类有了困惑: 水生野生动物算野味吗?还是根本不能划分为同一类? 编辑 图源:央视新闻 在《渔业法》总则第二条中是这样规定的:"在中华人民共和国的内水、滩涂、领海、专属经济区以及中华人民共和国管辖的一切其他海域从事养殖和捕捞水生动物、水生植物等渔业生产活动,都必须遵守本法。" 可以这样通俗点解读:凡是适用于有《野保法》中规定的珍贵、濒危的水生野生动物,包括大家熟知长江江豚、中华鲟、中华白海豚、绿海龟、玳瑁、斑海豹等等,它们适用《野生动物保护法》管理,是当前我国法律保护下的野生动物。那么具体是哪些动物呢?请参考《国家重点保护水生野生动物名录》。 其他水生野生动物,就是我们各地市场和餐桌上出现的300种国产野生海洋动物(包括有捕捞价值的150多种鱼类和130多种无脊椎动物)和150多种国产野生淡水鱼、虾、蟹、螺、贝,它们适用于《渔业法》等相关法律管理。它们算水产品,也就是通俗说的海鲜。 关于海鲜算不算野味:综上所述,"野味"应该主要指被猎杀食用的野生哺乳动物、鸟类、爬行动物、两栖动物等;"海鲜"主要指的是能合法食用的鱼类和水生动物,而不应该把海鲜跟野味混淆。 在2019年,可持续海洋经济高级小组hlp曾发布一份报告,这些由36个国家的领导人及科学家组成的小组发表了他们的研究成果,为了解决碳排放导致的全球变暖问题,他们建议人们改变饮食结构,多吃海鲜,少吃肉类。 支持这一论断的依据是动物及鸟类的碳排放比海鲜动物高得多,据统计,牛羊家禽养殖产生的温室气体占了全球的18%,要比船舶、汽车、飞机、卡车等交通工具加起来还要多。 相比之下,海洋动物的碳排放要少得多,目前全球已经有30多亿人依靠捕捞及养殖的海产品作为主要的蛋白质来源。 再根据之前的一份科研报告,如果美国人用素食蛋白替代饮食中的牛肉、猪肉及鸡肉,那么每年减少的碳排放大约是2.8亿吨,相当于减少了6000万辆汽车。 野味被禁之后,很多从事水产品捕捞、销售的海产人担心自己经营的品种会被禁售,而喜欢海鲜的消费者则担心食品安全,如今这些担心看来都没必要了。 2020年2月7日,国家市场监督管理总局、公安部、农业农村部、海关部署、国家林草局五部门印发《关于联合开展打击野生动物违规交易的专项执法行动的通知》,通知中明确,捕捞水产品除外不属于本次被禁止交易的野生动物。 贝类海鲜的优势 中国是世界上最爱海鲜的国家,我们生产和消费了世界上1/3的海鲜食品,这也是在无形之中为全球减少碳排放量,就连我们吃的海鲜种类数量也是全球第一。其中贝类海产品极其受欢迎。 海鲜中的蛋白质是人类最好的蛋白来源,其富含的高度不饱和脂肪酸dha和epa有助大脑发育、降血脂、延缓衰老等诸多好处。海鲜不仅安全,而且有助于增强体质、提高免疫力大家尽可放心食用!


伽马刀到底算不算放疗?可以治疗癌症吗?长期以来,癌症时时刻刻地威胁着人类的生命。为了能够更好地生存,为了能够获得更健康的生活,人类针对癌症的情况做了很多举措。像开刀手术治疗癌症这种彻底的方法,对患者来说,也是一种的不错的选择。下面让我们具体看看伽马刀这种放疗的方法好不好吧。 -伽马刀到底算不算放疗?可以治疗癌症吗?让我们一起先来具体了解一下什么是伽马刀吧。 接受伽马刀治疗时,首先要用立体定位系统对病灶进行诊断定位,立体定位系统是一个特制的坐标系,病人在立体定位系统相对固定后,通过ctmri对病灶进行断层扫描可显示出病灶与坐标系各参考点的相对位置。诊断定位后,治疗计划系统自动对ctmri扫描图片进行处理,计算机重建体表、病灶和其周围敏感组织的三维形态,并依据医生开据的处方剂量进行治疗规划,计算出治疗所需靶点数、靶点坐标、每个靶点使用的准直器号和照射时间等。在接受到治疗计划系统的有关数据后,电气控制系统控制治疗床依次将各靶点送到焦点,并打开相应的准直器进行定量的辐照,达到治疗肿瘤的目的。 伽马刀治疗步骤包括固定体位、ct扫描、标记体位定位(靶点定位和勾画)、制定治疗计划(剂量的分析和分布)、在治疗机下复位、实施伽马刀治疗,其实,伽马刀治疗设备都是一样的,但核心在于治疗方案的制定、靶点的精准勾画和剂量的大小,不同的伽马刀专家使用同一台伽马刀设备,但是往往治疗效果会有大大的不同,这就是伽马刀治疗的关键要素,要选择专业的伽马刀治疗专家。 -伽马刀到底算不算放疗?可以治疗癌症吗?伽马刀治疗癌症安全不安全? 伽马刀治疗就是一种放射治疗简称放疗,是不见血的手术,无需麻醉和特殊准备。表面上看似无创治疗,而实际上放疗的潜在性创伤也不可低估 放疗为放射性杀伤治疗,凡在照射区内的正常组织和瘤组织,一律照杀不误,照射范围越大,照射时间越长,对正常组织的杀伤也越大,特别是对生命器官,的伤害就越大,因此,对于伽马刀的治疗,选择一位专业权威的专家很重要。 夏廷毅,空军总医院肿瘤医院院长、兼任中国人民解放军总医院放射治疗科主任、主任医师、全军放疗中心主任;日本大学放射学博士、博士后导师;中华医学会放射肿瘤专业委员会副主任委员、北京医学会放射肿瘤专业委员会主任委员;荣获2005年国家科技进步二等奖。拥有伽马刀第一人之称。 伽马刀治疗只是肿瘤病人治疗的第一步,离真正意义上的康复根治还很远。尤其是肿瘤完全没有了的病人认为:没事了,医生都说治好了,不需要治了,定期复查成了他们唯一的选择。殊不知这种不科学的观念,极有可能使他的治疗成果前功尽弃。