今晨,嫦娥四号中继星成功发射,,中国向探索月球背面又进一步5月21日5点28分,在我国西昌卫星发射中心,由中国航天科技集团有限公司抓总研制的嫦娥四号中继星"鹊桥"搭乘长征四号丙运载火箭升空。卫星由火箭送入近地点约200公里、远地点约40万公里的地月转移轨道。长征四号丙运载火箭成功发射嫦娥四号中继星"鹊桥"后续,经过约4~5天的飞行,期间经过2~3次中途修正,嫦娥四号中继星"鹊桥"将到达距离月面高度约100公里的近月点。经过近月制动后,在约21天的时间内,"鹊桥"将进行2次中途修正和3次捕获控制,进入z向振幅约1.3万公里绕地月l2点的halo轨道。halo轨道的中文名叫做"晕轨道",这个"晕"字借自日晕和月晕,该轨道形状是非共面的三维非规则曲线,不同于地球卫星的椭圆轨道,轨道控制非常复杂。"鹊桥"将在这个轨道进行在轨测试,验证充分后,正式进入"备战"状态。按照计划,"鹊桥"将在今年年底等到前来月球背面执行探测任务的嫦娥四号着陆器和巡视器。届时,"鹊桥"将提供中继通信服务,为地球和月球搭建一条跨越40多万公里的通信"桥梁"。嫦娥四号中继星由中国航天科技集团有限公司五院所属航天东方红卫星有限公司抓总研制,在今年第三个"中国航天日"期间,被正式命名为"鹊桥"。中继星基于cast100卫星平台设计,发射质量约为448公斤,工作寿命不小于3年。长征四号丙运载火箭由八院抓总研制,是常温液体推进剂三级运载火箭,三级发动机为两次起动状态。火箭主要用于发射太阳同步轨道卫星,也可以发射地月转移轨道等其他轨道卫星。这是火箭首次在西昌卫星发射中心执行任务。此次任务还搭载发射了两颗超长波天文观测微小卫星。这是长征系列运载火箭的第275次飞行。(中国航天科技集团)为中国首艘航母配备雷达的专家解读我国雷达领域存在的不足为战斗机擦亮战鹰之眼;为中国首艘国产航母配备雷达;护送我国首个货运飞船天舟一号进入轨道,撕掉隐身飞机外衣;从"星"高度俯瞰大地...34年从事雷达研发和制造的特殊经历决定了,我对军民融合实践有着比较深一点的认知和体会。如今我国雷达研发和制造某些领域已经处于国际"领跑"阶段,但尚有两大不足确实值得各方高度重视。第一,基础研究不足。国外在目标特性建模等方面开展了大量前期研究,国内近年来也加大了研究力度,但由于前期积累少、数据少,研究还不够深入;第二,精细程度不足。雷达作为一种装备,有些性能在实验室环境下是磨炼不出来的,特别是在抗干扰、人机交互方面,需要在实战或近实战应用中,与用户共同不断发现问题,反过来迭代改进,如此循环往复,才能不断取得突破,为用户提供一流好用的装备。新中国成立后,我国国防科研和武器研发生产工业是在前苏联大力援助下建立起来的,这种跨越式或者断层式的发展模式最大好处在于起点很高,但最大不足在于前期数据和理论积累严重不足、技术储备非常薄弱。两大不足说明工艺和流程欠缺,军民融合队伍建设务必加强整体统筹。两大不足说明积累和储备不够,军民融合各类基础性工作务必继续夯实。其实,即便单就高大上的领域而言,接地气也是不可缺少的。


什么叫建筑容积率? 容积率:是指项目用地范围内总建筑面积与建筑用地面积的比值。 计算公式:容积率=总建筑面积÷总用地面积 例如,在1万平方米用地的土地上,有6000平方米的建筑总面积,其容积率为0.6。即:6000÷=0.6 多层(小高层)低密度住宅容积率不大于1.2; 排屋(town ho se)容积率不大于0.7; 别墅(villa)容积率不大于0.35。 具体情况是: 1、容积率低于0.3,这是非常高档的独栋别墅项目。 2、容积率0.3~0.5,一般独栋别墅项目,环境还可以,但感觉有点密了。如果穿插部分双拼别墅、联排别墅,就可以解决这个问题了。 3、容积率0.5~0.8,一般的双拼、联排别墅,如果组合3~4层,局部5层的楼中楼,这个项目的品位就相当高了。 4、容积率0.8~1.2,全部是多层的话,那么环境绝对可以堪称一流。如果其中夹杂低层甚至联排别墅,那么环境相比而言只能算是一般了。 5、容积率1.2~1.5,正常的多层项目,环境一般。如果是多层与小高层的组合,环境会是一大卖点。 6、容积率1.5~2.0,正常的多层+小高层项目。 7、容积率2.0~2.5,正常的小高层项目。 8、容积率2.5~3.0,小高层+二类高层项目(18层以内)。此时如果做全小高层,环境会很差。 9、容积率3.0~6.0,高层项目(楼高100米以内)。 10、容积率6.0以上,摩天大楼项目 房屋价值不单是按每平方米建筑面积,价格差关键是容积率大小,如:容积率1.20左右比容积率2.40左右的房屋,每平方米价格要高出一倍左右。 建筑用地面积:指建筑或建筑群实际占用的土地面积,包括室外工程(如绿化、道路、停车场等)的面积,其形状和大小由建筑红线加以控制。也就是有效用地面积 建筑占地面积:指建筑物的垂直投影面积,但不包括雨篷、外挑阳台、檐口连接两座建筑物的空通道,玻璃拱顶下的天井,室外楼梯和街坊内连接建筑物的过街桥等。 总建筑面积:指在建设用地范围内单栋或多栋建筑物地面以上及地面以下各层建筑面积之总和。 绿地率:指用于绿化种植的土地面积(垂直投影面积)占建筑用地面积的比值。 计算公式:绿地率=区域内的绿地面积÷总用地面积 规划建设用地面积在除去市政设施及其他占用的面积之后,剩余的就是建筑用地面积了。 建筑占地面积:是指建筑物基底占地面积。 建筑面积:建筑物各层面积总和,每层建筑面积按建筑物勒角以上截面计算,包括使用、辅助面积和结构面积 南昌经开区新生"地王",189.11亩居住用地拍到8.9亿元,平均1亩地卖到471万元,即3225元1平方米。地价的走高无疑在向人们传递着楼市回暧的信号。 地价上涨,意味着商品楼房也要涨价;地价上涨,政府获巨头红利,开以商增增加的土地成本一定要转嫁到置业的客户身上。 如果按照建筑容积率: 1.5~2.0,正常的多层+小高层项目来计算(即:667平方米建筑用地上可建1334平方米的房屋(即:1亩地=1334平方米建筑面积建筑面积)。大家可算算房地产的利润到底是多少。 建筑面积×房价−地价−建筑成本(框架结构:1000~1200元1平米)政府部门各种税费=开发商利润。 如果按照1平方米卖元的房价计算,在1亩地上搞房地产建筑的利润大约在120万元左右。 房地产项目的成本测算(项目): 土地成本包括:土地出让金,土地使用费、市政配套费、政府收益金、土地契税、拆迁补偿费。 开发前期费用包括:测绘、勘探、规划、施工图设计等费用; 规建阶段费用包括:政府综合报建费、教育基金、图纸审查费、消防审查费、工程招投标管理费、标底编制审查费、合同监证费、环境影响评估费、建筑垃圾服务费、污水处理费等; 施工过程费用包括:建材费、管理费、施工费等;


──"初中英语任务型教学模式的实验研究"课题报告 江西省南康市西华中学 蓝春秀 江西省南康市教研室 王景赞 一、问题的提出 任务型教学途径是 20 世纪 80 年代外语教学研究者提出的一个具有重要影响的语言教学模式。该模式是交际教学思想的一种发展形态,它把语言运用的基本理念转化为具有实践意义的课堂教学方式。 语言学习的"任务"是指有目标的交际活动。教师围绕特定的交际目的和语言项目,设计出操作性强的、任务化的教学活动,学生通过多种语言活动完成任务,达到学习语言和掌握语言的目的,简言之即"用语言做事"。为验证任务型语言教学途径在农村初中的可行性,我们于 2003 年 9 月成立了"初中英语任务型教学模式的实验研究"课题组,并于同年 11 月被省课题基地办批准为省级课题。把任务型教学模式的理论运用到初中英语教学中,希望通过开展本课题的研究,促进农村中学英语教学改革,大面积提高教学质量,为英语教学带来新的生机和活力。 二、实验的设计 1.实验目标: a.探索初中英语任务型教学的基本模式; b.验证通过任务型教学,外语初学者的英语水平 (听、说、读、写能力) 比传统教学方法提高更快; c.通过开展课题研究,促进农村英语教学改革,大面积提高教学质量,提高教师业务素质和教科研水平。 2.实验时间: 2003 年 9 月-2006 年 6 月。 3.实验对象: 本实验采用有前测、后测等组实验设计,在南康市西华中学初一年级随机抽 12 个班的学生进行前测(期中考试)。根据前测成绩和任课教师对学生学习积极性的问卷调查,12 个班中选择学习基础和学习积极性基本相近的六个班为实验班,另外六个班为对照班,分别组成实验班和对照班,准备在实验处理结束后进行学习效果比较。 4.实验教材: 实验班使用义务教育课程标准实验教科书:人民教育出版社出版的《新目标英语》,采用任务型语言教学途径。对照班使用九年义务教育(试用修订版)教材:人民教育出版社出版的《英语》,采用五步教学法。 5.实验方法: 采用实验研究法、比较研究法、文献研究法和调查研究法等,以实验研究法为主。 6.实验原则: (1)语言、情景真实性原则。设计任务时提供给学生明确、真实的语言信息,语言情景和语言形式要符合语言实际功能和语言规律,要使学生在一种自然、真实或模拟真实的情景中体会和学习语言。 (2)形式-功能性原则。设计任务时要注意语言形式和语言功能相结合。要让学生在掌握语言形式的同时,学会自我培养、掌握语言功能的能力;每一阶段任务的设计都应具有一定的导入性,使学生在学习语言形式的基础上,通过一系列任务的训练来理解语言的功能,并能运用在交际活动中。 (3)阶梯型任务原则。所设计的任务都应由简到繁,由易到难,前后相连,层层深入,形成由初级任务到高级任务,再由高级任务涵盖初级任务的循环,并由数个微型任务构成"任务链"。在语言技能方面,应当先输入后输出,使教学呈阶梯式层层推进。 (4)在做中学原则。学习自始至终通过完成具体的任务来学习语言,为特定的学习目的去实施特定的语言行动,并通过完成特定的任务来获得和积累相应的学习经验,享受成功的喜悦,从而提高学生的学习兴趣和学习的积极性。 三、实验的基本模式 英国语言学家 jane willis 于 1996 年提出任务型教学的基本步骤是任务前 (pre-task)、任务中 (while-task) 和任务后 (post-task)。我们认为它合理、简便、易操作,充分体现了学生自主学习、合作学习、创新学习的精神,体现了以学生为本的理念。我们在此基础上增加检查评价和家庭练习两步,形成了五个基本步骤:任务前、任务中、任务后、检查评价和家庭作业,使课上与课下浑然一体。具体介绍如下: 1.任务前 (pre-task) (1)介绍目标和任务。呈现和学生完成任务所需的语言知识。如果可能的话让学生上网或到图书馆去搜集相关资料,教师在前一节课向学生说明任务,使学生有时间去完成任务,有关资料也可由教师课前准备。 (2)让学生回忆列出所学的相关知识。 2.任务中 (while-task) (1)完成任务。设计数个微型任务,构成任务链。学生以个人或小组形式完成各项任务。首先,根据任务让全班学生结成对子或分成小组,学生也可以自由选择。其次,让学生完成任务。如果学生遇到问题,如生词,可以根据上下文猜测,或互相问,或查字典,最后再问教师。然后,各组选出一个学生代表,在小组学生积极帮助下准备好材料向全班展示,此时,教师可以在教室里走动以帮助学生。 (2)展示成果。教师让各组学生代表依次展示他们的学习成果。各组所选代表每次应该是不同的学生,使每个学生都有锻炼的机会。在小组展示完时,其他学生或教师如有疑问,可以向小组代表咨询有关问题。回答问题时,既可以是学生代表,也可以是小组同伴帮助回答。完成此步骤任务时,教师作必要的小结。 (3)听录音,使学生对课文有全面了解。 3.任务后 (post-task) 在这一步骤里,学生主要处理语言、词汇和短语、重点句型和语言知识等。采取的方式可以由学生先讨论,教师指导他们进行归纳、小结,然后小组向全班展示任务结果。 4.检查评价 (assessment) 检查任务完成情况和语言知识掌握情况,形式可以是学生自评、小组互评、教师总评。 5.家庭作业 (homework) 根据课堂任务内容,以个人或小组形式做相关练习。练习内容可以是写出完成任务的过程、内容和体会或其他与任务有关的内容,也可以是完成与任务有关的作业,如写对话、把各组讨论的问题写下来、把自己小组讨论的内容写下来等。 四、教学模式示例 (go for it!-(book three)-unit one-how often do yo do exercise?) 1.教学目标 (1)学会谈论周末通常做的事情; (2)学会谈论做事情的频度; (3)了解怎样才能提高自己的英语水平; (4)了解哪些食品是垃圾食品,平时应多吃什么食物和怎样锻炼身体。 2.语言目标 (1) - what do yo s ally do on weekends? - i sometimes go to the beach. (2) - how often do yo eat vegetables? - every day. (3) most of the st dents do homework every day. 3.单元任务 task 1:哪些同学的周末过得有意义?并说出其理由。 task 2:多少量的课外活动是合理的? task 3:怎样才能提高自己的英语水平? task 4:看哪位学生做得最棒! task 5:要求学生在网上搜寻国内外名人的日常生活和喜好。 4.教学过程 step 1. pre-task:哪些同学的周末过得有意义?并说出其理由。 names activities yo g ess activities he  she does li ming go to the cinema watch tv at home ①lead-in do yo know yo r classmates  or yo r close friends well? do yo know what they s ally do on weekends? ... ②在表中填写你的三个同学或朋友的姓名,先猜一猜他们在周末做了什么事,然后分别去核实一下你的猜测是否正确(除了问他们周末干了什么以外,还询问他们为什么要做那些事)。 ③小组活动:每个学生都向本组汇报采访的结果,评出谁的周末过得最好。 ④各组派代表向全班汇报,由全班评出周末过得最好的同学。 ⑤完成任务所需的语言:  -what do yo s ally do on weekends? -i s ally watch tv at home.  -why do yo like watching tv? -beca se it s relaxing.  -do yo s ally do yo r homework on weekends? -yes, i do.  no, i don t. step 2. while-task: 多少量的课外活动是合理的? ① lead-in 让学生说出每天除了学习以外还可能进行的其它活动。例如:play comp ter games, do exercise, read books. ②让每个学生填写以下表格: how often do yo ...? (activity) once a week twice a week three times a week once a month read english books risten to english songs talk in english write a diary in english ③小组活动:学生4人一组就表中的内容互相问答,并作记录。 ④根据记录整理并统计出各项活动相应的百分比。 ⑤把调查结果写成小短文,让学生分析有些活动是否进行得太多或太少。 ⑥完成任务所需的语言:  how often do yo watch tv?  is it too m ch?  yes, it is. no, it isn t.  is it good for yo r st dy  eyes  ...? step 3. post-task: 怎样才能提高自己的英语水平? 此项活动的目的是让学生进一步运用所学的语言知识。 ①if we want to improve o r english, what can we do? (让学生就以上问题自由发言,教师帮助。) ②把英语学得较好的同学分到各个小组,由组员分别对他们进行采访(采访内容见下表),了解他她是怎样学习英语的。 注意:可根据实际情况替换动词或表示频度的短语。 ③让学生根据表格中填写的内容总结学习英语的有效方法。 ④完成任务所需的语言:  how often do yo ...?  do yo listen to english on the radio every day?  what else do yo do?  do yo r parents help yo with yo r english? step 4.assessment 看哪位学生做得最棒! (1)小组代表汇报各小组总结学习英语的方法后,可以在小组自评的基础上,全班互评、教师总评,并评选出英语学习的有效方法; (2)把评选出的方法形成文字贴在班级版报上进行展览交流。 step 5.homework 要求学生在网上搜寻国内外名人的日常生活和喜好。根据课堂任务内容,让学生个人或小组在网上收集自己感兴趣的国内外名人,掌握如何用英语获取信息的能力。这些可以从介绍名人的文章或个人资料中查找,把各自的成果向班上报告,并完成一篇相关短文。 五、实验的初步成果与认识 1.在任务型教学模式中,教师是从学生"学"的角度来设计教学活动的,学生的活动具有明确的目标指向和具体的操作要求。在教学活动中,学生大脑始终处于一种激活状态,他们获得的不仅是语言知识点,还获得了运用语言的能力。随着学习任务的不断深化,学生语言能力不断提高,整个语言学习的过程越趋自动化和自主化,学生也愈能创造性地表达自己的思想。 2.任务型教学一般在教学的开始就呈现任务,让学生在任务的驱动下用语言做事。这就提高了学生的学习兴趣,激发了学生主动参与的积极性,有效地改变了学生被动的学习方式。 3.为了完成学习任务,学生的学习活动将以意义为中心,尽力调动各种语言和非语言资源进行意义构建,以达到解决某个交际问题的目的。完成任务的过程催化了学生自然的和有意义的语言运用,营造了有利于学生学习和内化语言的环境。 4.任务型教学具有目的性、过程性、综合性和对思维的挑战性等特点,它较好地体现了现代语言教育中关于交际能力、认知过程、感受与经历、信息分析与整合、学习策略以及合作学习等理念,从而能够培养学生的语言综合运用能力。 5.倡导教学民主,建立新型的师生、生生关系。任务型教学模式打破了传统的师生观念,改变了课堂里教师讲、学生听的单一的线形关系,发展了师生间、学生间的双向、多向的互动合作关系。教师不再是知识的"权威",而应该是学生学习活动的指导者、伙伴、促进者等多重角色;学生也不再是被动的接受者,而是积极的参与者。学生之间建立了良性的竞争与相互合作的人际关系。倡导教学民主,就要营造民主、宽松、和谐的心理氛围,教师要充分理解、信任每一个学生,尊重他们的思想情感和独立的个性,为学生创造自主学习的条件,提供成功创造的机会,引导他们对自己和他人做出合理的评价。 6.近十多年来,"五步教学法"是初中英语课堂教学的主要教学模式,由于这种教学模式的各项教学活动均是围绕某个语言点展开的。因此,对教师而言,运用"五步教学法"得心应手,因为学生所做的事情是在教师的控制下进行。而任务型教学"再现社会情境的真实性"的特点使得活动的结果具有不可预知性和多样性。因此,教师必须转变传统的教学观念,不断提高自已的应变能力和扩大自己的知识面。 7.教师必须认识到任务活动与语言练习有着本质的区别。任务活动不是一种机械的语言训练,而是侧重学生自我完成任务的能力策略的培养。因此,教师要十分重视学生在完成任务过程中的参与和在交流活动中所获得的经验。 8.任务型教学的理念已被实验教师所接受,但任务型教学在实践中还存在着一些误区和偏差,比如,不少教师基于"任务型教学理念"所设计课堂活动实质上是"五步教学法"的变异,而且大部分活动是在教师的控制下进行的。任务实施前的准备是在课上还是在课下做,需要多长时间,生词和语言现象如何处理(尤其是对于初学者),怎样在语法和词汇教学中体现任务型教学的理念以及如何把握任务的难度等都有待进一步探讨和研究。 9.在任务型教学中运用形成性评价可多层次、多角度地考查和观察学生,使学生在学习过程中不断得到激励,建立自信心和获得成就感,并将这种自信心和成就感转化为继续学习的动力。值得注意的是,即使形成性评价在实践中取得了一定的成效,但还需进一步探索,以避免形式化和过于繁琐。 10.无论采用何种教学方式,教师都应该清楚地认识到,学生能否积极参与学习活动与其语言熟练程度的提高密切相关;以交际为导向的课堂教学中也应有足够的语言准备和清楚的语言知识指导,这样的教学效果要比只注重语法教学或完全回避语法讲解的沉浸式教学效果好得多。 六、结束语 任务型教学任务要求学生运用所学语言完成某项具体任务,并强调学生的主动参与,它强调交际的过程和语言的功能,注重发展学生的学习策略,为学生提供较大的实践空间,能较好地发挥学生的主动性和创造性,因而有利于提高学生的创新精神和语言运用能力。它充分体现了以教师为指导,以学生为主体,以学生发展为主旨,以培养能力为核心的英语新课程标准理念。当然,任务型教学也有其自身的局限性。在实施任务型教学中,教师应不断反思自己的教学,并及时进行相应的调整。我们将在今后的实验中不断探索,使这一教学模式更富有生命力,有力地推动农村初中英语教学改革。 主要参考文献: 1.教育部. 《英语课程标准》(实验稿). 北师大出版社,2001 年. 2.钟启泉,等. 《基础教育课程改革纲要(试行)》解读. 华东师大出版社. 2001 年. 3.章兼中. 《国外外语教学法主要流派》. 华东师大出版社. 1982 年. 4.教育部. 《英语课程标准解读》(实验稿). 北师大出版社. 2002 年. 5.go for it. 《新目标英语》. 人民教育出版社. 2001 年. 6.鲁子问. 《中小学英语真实任务教学实践论》. 外语教学与研究出版社. 2003 年.


失眠会给我们的工作生活带来很大的困扰,据调查不是经常性的失眠有很多人都不怎么关注失眠疾病。但是也不是说偶尔睡不着觉就是失眠,很多时候,不能够很好的诊断失眠疾病,这也是导致失眠难以治疗的一个重要因素,失眠疾病的发病因素是非常复杂的,让患者们为此是非常的苦恼,了解了疾病的发病因素,那么就能够更好的对其进行治疗了,有效的降低了疾病给患者们造成的伤害,那么,失眠疾病发生的主要因素有什么?下面就请武警上海心理咨询中心的专家为我们讲解一下。 失眠症是一种持续相当长时间的睡眠的质或量令人不满意的状况。一般人群的患病率10%-20%。失眠症作为一个疾病单元诊断上有明确的时限。通常失眠每周3次,持续1月以上才可也考虑失眠症。 1、原发性失眠:天性爱操心的人,容易紧张、焦虑,平时睡眠质量也不好,遇到重大压力、精神负荷增大时,就更睡不着了,久而久之,就成了慢性失眠,即使压力消失了,也不会恢复睡眠。 2、违反生理时钟 如倒夜班;或出国旅游,造成时差;打破了正常的生活规律,破坏了我们的生物钟。 3、突然受到重大事件的冲击:如亲人死亡,夫妻离异,争吵,失业,生意亏损,股票起落,造成情绪不稳定、失落、惊慌,久久不能平静,以致夜夜难眠。 4、医源性:长期服用安眠药,日久成习惯,产生依赖性,最后发展成抗药性,安眠药失效了,只好夜夜失眠。 5、刺激性饮料:茶、咖啡等刺激性饮料会使我们暂时性的兴奋,扰乱正常睡眠,至于酒精,开始会有一点麻醉作用而促进睡眠,但长期喝酒,就像吃安眠药一样会上瘾,久了会影响正常睡眠,而且酒精会快速代谢,使其安眠作用到下半夜就消失了,然后出现头痛、心悸等不良副作用,使病人更痛苦。 6、妇女更年期:妇女于停经时产生潮红、出汗、失眠等症候群,有些经前症候群会严重的焦虑、不安、疼痛、甚至失眠。 7、遗传:失眠患者大多数都有遗传因素,老一辈患有失眠症的人,往往下一代也会患上失眠症。 8、磁场变化:大地是一个大磁场,我们人类自古以来就生活在磁场中,现代社会由于工业的高度发达,各种电磁波的干扰,钢筋水泥高楼大厦的屏蔽,各种电磁波的干扰,使我们居住环境的磁场强度减弱了,人体内所需要的磁场强度不足,患上"磁饥渴"症,造成失眠。 9、脑部器质性疾病:中年人随着年龄的增长,脑动脉弹性减弱甚至硬化,血液粘稠,随之高血压、高血脂、脑梗塞的出现、或者脑部受过外伤,会使脑部血流减少,营养不足,引起脑代谢控制失调而产生失眠症状。 10、内科疾病:年龄增大以后,全身疾病发生率也高。中老年人多患有心血管疾病如冠心病,心功能不全等;呼吸系统疾病如老慢管、肺气肿、肺心病等。风湿病、痛风、肾功能不全、糖尿病、全身搔痒症、颈椎病、脊椎痛,四肢麻木等病。这些疾病的发生,会使大脑调节失常,营养供给不足,造成失眠。 11、精神疾病:如忧郁症病人常伴有失眠,特点是清晨两、三点醒来,再也难入睡,躁症病人晚上根本不想睡觉,精力无穷,半夜打电话找朋友聊天,不断地想往外跑,有幻听出现,自言自语,(与神鬼沟通,)无法安静入睡。其它广泛性焦虑症、恐慌症、精神分裂症病人,都可能时常睡不着。 1. 以上就是对失眠症症状的介绍,但是因为失眠症的病情比较复杂,患者不能只从文字上去了解自己的病情,最好是咨询下本站在线专家,让专家对你的病情做出判断,还你健康的身体。


精子危机 国家心理咨询师 吴剑 2013年11月22日 当今青年男性的生育能力是不是弱于他们父辈年轻的时候?这是一个生育领域争议话题,部分专家对精子危机提出警告,他们认为十多年来男性精子一直下降。 欧洲人类生殖与胚胎学会进行了讨论,从1989-2005,法国男性精子密度下降13,在过去15年,18-25岁的健康男性的精子数明显降低,上世纪的前半世纪男性精子数下降一半。 当然,一些专家提出质疑,这些需要弄清楚男性精子数有没有减少,关系到男性生育能力和想要小孩子的夫妻,可能损害生育能力的环境也影响其他人的健康,精子数甚至与寿命有关。应该成为公共卫生指标。杀虫剂,双酚a等内分泌干扰物,久坐不动的生活方式都是精子危机的因素。精子数与其他健康状况一样,有可能受到生命早期,甚至子宫问题的影响。如果我们的配子(精子或者卵子)的产生方式有问题,下一代的健康就有影响。 一般男性1毫升的精液的精子数在6000万以上,只要超过4000万,就有生育能力,受孕概率的一样的。如果低于2000万,让伴侣怀孕的能力就下降,一对夫妻花费一年时间才能怀孕是弱育问题,甚至根本不能怀孕。当然一部分人认为不存在精子危机,因为难以测量。禁欲时间,阴囊温度,季节也影响。即使精子数下降,也不会产生弱育或者不孕症增加。 调查显示,精子数低影响生育男性得到20%,关键在支持细胞,支持细胞支持精子发育。17年的研究发现,男性精子密度下降13,一年下降1.9%,1989年35岁男性平均精子密度是每毫升7360万,远高于弱育门槛,2005年下降到4940万。 证据说明,生命早期的影响不同,在生命的脆弱期,可能是妊娠8-14周,受到的影响是不可逆的,与精子数下降最大因素是母亲怀孕期吸烟。研究说明,睾丸的大小与精子数量有关,在胎龄不足,童年期过重过轻,母亲怀孕期吸烟的男孩子身上,精子数下降明显。男性吸食大麻与精子数下降有关。年轻男性腹部脂肪多少与睾丸激素有关。在怀孕期采用健康,均衡的饮食和生活方式,给发育中的男孩子最好的人生开端,可以减少疾病风险。如果是生男孩子,那么可以确保精子数,保证他们的生育能力。 精子危机的影响因素:(外部威胁) 环境因素和生活方式可能影响成年期的精子数。 1、 母亲吸烟:怀孕期不健康行为可能伤害男性今后的生殖健康; 2、 热水:频繁洗热水澡增加睾丸温度,对精子数的影响众所周知; 3、 洗发水:塑料瓶的邻苯二甲酸盐及内分泌干扰物可能导致精子数降低; 4、 肥腻食物:高脂肪饮食似为精子数下降的原因,但是影响是可逆的; 5、 坐办公室:一次坐两小时以上,曾经被发现与精子下降有关; 6、 大麻:年轻男性吸食大麻被发现与精子数下降有关,但是吸烟,喝酒的影响没有发现。


如果有人能够制定类风湿关节炎的症状,那么必然就知道哪些症状在人们的日常生活中往往不会引起太大的注意,也正因为如此,很多人原本比较小的毛病,就这样一拖再拖,最终拖出大病,那么类风湿关节炎怎么确诊呢? 类风湿关节炎怎么确诊1、类风湿因子试验。这种诊断方法主要是为了查看患者的类风湿因子的情况,是诊断类风湿关节炎的主要指标之一。 患者血清中的类风湿因子只能与变性的igg发生反应。一般将igg吸附到乳胶或致敏的羊红细胞上,才能使igg,结构发生这种变化,利用这种原理测定类风湿因子的方法有二, ①致敏羊红细胞凝集反应。 ②类风湿乳胶凝集试验。成人慢性类风湿关节炎时阳性率较高,可达80%,而小儿的阳性率则较低,约10~20%。但在其他结缔组织病如系统性红斑狼疮及硬皮病等类风湿因子试验亦可阻性。故阳性者应结合临床方可诊断,阴性亦不能排除本病。 类风湿关节炎怎么确诊2、x线检查。x线检查是最常规的一种诊断方法,而且这种方法非常的直观可靠。一般先见关节附近的软组织肿胀,关节间隙变窄,骨端关节面毛糙不齐,关节面下可有小囊状透光区(小儿多发生在晚期),最后两骨关节发生骨性融合以至关节间隙消失。骨质普遍稀疏,尤以病变骨端为显着。此外还可见骨膜反应及关节半脱位等。 根据上面的讲述内容,我们可以发现确诊类风湿关节炎的方法主要可以分为两类,第一类就是类风湿因子实验,如果患者血清中的类风湿因子呈阳性,那么很大的可能就是类风湿了,第二种方法则是x线检查。


统一的正义: 美国联邦上诉审及其启示 清华大学法学院副教授,博士生导师 【内容简介】 我国司法审判存在"同案不同判"、司法冲突的沉疴宿疾,而现行立法、司法缺乏有效的应对手段。由于缺乏足够的历史经验积累,在中国这样一个超大型国家里应在何种程度上统一司法、如何统一司法都颇令人困惑和踌躇。而"中美国"(chimerica)的另一半、同为超大型国家的美国具有旨在统一司法最为成功和成熟的联邦上诉审制度。有鉴于此,《统一的正义:美国联邦上诉审及其启示》以"域外的眼光"研究"中国的问题",围绕"美国如何通过联邦上诉审制度在全国范围内统一司法"这一"命题"或核心问题展开分析,以期从中汲取可资参考的理论及制度资源。 【目录】 第一章 导论 一、本书的"命题" 二、"命题"的缘由 第二章 美国联邦上诉审法院的历史、组织与功能 第一节联邦上诉审法院的历史沿革 一、"嵌入式"的双层法律审 二、从"巡回审判制"到"固定审判制" 第二节联邦上诉审法院的组织结构 一、联邦上诉法院 二、联邦最高法院 第三节上诉审法院的统一司法功能 一、"统一司法"与"纠错" 二、"统一司法"与审级制度 三、"统一司法"的社会政治意义 第三章 通向美国联邦上诉审之路 第一节州法院对案件的分流 一、"五花八门"的州法院 二、州法院对案件的分流 第二节联邦地区法院的过滤 第三节联邦法院上诉途径 一、终局上诉 二、中间上诉 第四章 美国联邦上诉审的受案范围 第一节"事实问题"与"法律问题" 一、"事实问题""法律问题"与"法律应用" 二、诉讼中和哲学上的"事实"与"法律" 三、英美法系中的事实问题法律问题 第二节联邦最高法院的裁量受理标准 一、司法冲突 二、法律事项的重要性 三、裁判错误 第五章 美国联邦上诉审的审理模式与复审标准 第一节"事后审制"的实现 一、案卷的"封闭性" 二、法律理由书(brief) 第二节上诉审的复审标准 一、"事实问题"的复审标准 二、"法律问题"的复审标准 三、"裁量问题"的复审标准 第六章 美国联邦上诉审程序:受理 第一节联邦最高法院裁量受理程序 一、审查程序 二、审查结果 第二节联邦上诉法院筛选程序 一、筛选标准 二、筛选程序 三、实践效果 第七章 美国联邦上诉审程序:审理 第一节言词辩论 一、言词辩论的功能 二、言词辩论的展开 第二节重审程序 一、"重审"概述 二、联邦上诉法院的重审 三、联邦最高法院的重审 第八章 美国联邦上诉审的制度主体 第一节联邦上诉审法官 一、联邦上诉审法官的"养成" 二、联邦上诉审法官的"协作性" 第二节上诉律师 一、上诉律师的司法角色 二、"披露不利的法律规则"义务之争 第九章 美国联邦上诉审的裁判 第一节联邦上诉审裁判的形成和类型 一、联邦上诉法院的裁判 二、联邦最高法院的裁判 第二节上诉审裁判的法律效力 一、上诉审裁判的法律效力 二、"判决理由"及其确定 第十章 结论 第一节"协作型"上诉审判模式 一、"协作型"上诉审判模式的概念 二、"协作型"上诉审判模式的理论价值 三、"协作型"上诉审判模式的制度涵义 四、与"协作型"上诉审判模式相关的制度 第二节对中国的启示 一、通过上诉审统一司法的必要性 二、通过上诉审统一司法的可行性 三、如何通过上诉审统一司法 参考文献 后记 【序】 大约从秦朝开创"大一统"政制时起,"统一"在中国的意识形态及理论话语里就具有不言而喻的正当性。自新中国建立以来,经过数十年的探索与试错,形成了"有中国特色的财政联邦制"(fiscal federalism with chinese characteristics),在中央与地方之间就财政收入(财权)、支出责任(事权)达成分权集权的大致均衡。在此背景下,地方主义(decentralism)虽被有效遏制,但因地区自主、区域竞争引起的利益"地方化"、"条块化"现象有所抬头。随着经济乃至社会逐渐进入"新常态",通过法治(规则之治)重整中央与地方的关系已成为决策层的"顶层设计",并正在凝聚社会共识。宪法或政治意义上的"统一"因此更具有法治化的意蕴。司法内在的统一或者说"同案同判",也就此走出角落,来到历史舞台的中央。 遗憾的是,我国司法审判存在"同案不同判"、司法冲突的沉疴宿疾,而现行立法、司法缺乏有效的应对手段。无论由最高人民法院制定施行司法解释,就个案中的法律解释适用问题作出"批复",还是分批次发布典型案例("指导性案例"),均力所不逮。由于缺乏足够的历史经验积累,在中国这样一个超大型国家里应在何种程度上统一司法、如何统一司法都颇令人困惑和踌躇。作为法治后发国家里一种通行的研究范式,以"域外的眼光"研究"中国的问题",或者从事有识别力的法制"进口"工作以丰富想象的空间、选择的"菜单",就很有意义和必要。而"中美国"(chimerica)的另一半、同为超大型国家的美国具有旨在统一司法最为成功和成熟的联邦上诉审制度。有鉴于此,本书将围绕"美国如何通过联邦上诉审制度在全国范围内统一司法"这一"命题"或核心问题展开分析,以期从中汲取可资参考的理论及制度资源。 美国联邦上诉法院与联邦最高法院同为"法律审"法院,具有统一司法的双重审级制度结构。作为举世闻名的"诉讼爆炸"国家,全美每年受理超过三千万件民事、刑事案件(加上交通违法案件等则多达一亿件),而进入联邦上诉法院的不过五、六万件,最终被联邦最高法院裁定移卷并实体复审的仅八十件左右。事实上,在"联邦州"两套并行的法院系统下,联邦上诉审法院的司法"统一"是以各州司法各行其是或者说"不统一"为前提的。通过诉讼程序的设置与管辖权限的划分,在"统一"与"不统一"之间达到微妙的动态平衡,既保持各州、各地司法的个性和特色,又在全国范围内确保重大联邦法律问题的统一解释与适用,是为美国得以通过联邦上诉审统一司法的秘诀之一。 在更具体的司法知识与技术的层面上,美国联邦上诉审在区分"法律问题"与"事实问题"的前提下原则上只审理"法律问题",并就此形成具有先例效力的裁判,为本院及下级法院在今后处理相同或相似法律问题提供规范命题或法律依据。为了实现统一司法的功能,美国联邦上诉审法院一方面充分发挥上诉律师的作用,使其通过"封闭"案卷、规范撰写法律理由书(brief)等集中呈现法律争议焦点及根据;另一方面在司法辅助人员的协助下通过筛选程序或裁量受理程序进行繁简分流,从中择取具有统一本辖区或全国范围内法律解释适用价值的案件;再一方面对法律问题、事实问题、裁量问题适用遵从度(deference)不等的复审标准,从而确保上诉审司法资源向法律问题的辩论与审判聚集。 "司法统一",从主观的角度来看就是在法律共同体内就法律解释适用问题达成具有共识的见解。为了保障共识的形成,避免法官之间即产生分歧和冲突,美国一方面通过行之有效的法官"养成"路径,使来源五花八门的上诉审法官具备必要的"协作性"(collegiality);另一方面联邦上诉审法院内部呈现平等分权协作共事的组织结构,其中的法官连同其助理、秘书等构成一个个"小型律师事务所",通过"多数决"机制及彼此的合作形成一个法院判决意见,用一种集体的声音宣告裁判结果。加上上诉律师、法官助理(精英法学院最优秀的毕业生)等参与其中并提供智识,可以说上诉审裁判的"判决理由"在相当程度上代表了法律共同体的共识。 犹记得2013年秋在纽约访学期间去美国联邦第二巡回区上诉法院(u.s. co rt of appeal for the second circ it)旁听开庭的经历。与联邦或州初审法院"剧场化"的庭审明显不同,与州小额法庭有如菜市场般的熙熙攘攘更相去甚远,上诉言辞辩论恰似在上诉法官与代理律师之间展开的一场"论文答辩"。三名上诉法官居高临下,对站着陈述的律师轮番轰炸,随时打断追问,甚至不耐烦地勒令"sit down!"。旁听席坐满了西装革履正轮候开庭的律师。他们静默地看着眼前备受煎熬的同行,大概也很忐忑地盘算着自己届时的际遇和应对。除了最终的裁判文书,这样一种在法律共同体之间进行的"苏格拉底式"对话场景,是整个联邦上诉审程序唯一向社会公开的环节。而将视野从美国上诉法庭的物理空间拉伸开去,则可以看到在这个超大型国家里,司法统一正通过这种略带神秘的诉讼制度得以实现。 带着对中国问题的强烈关怀,本书希望能与读者一道展开一次域外法制探秘之旅。 【后记】 犹如坐着津津有味地旁听言辞辩论,我很享受以一种旁观者的视角,通过阅读、游历与思考来满足自己关于美国这样一个超大型国家"如何通过联邦上诉审统一司法"的好奇心。本书正是这种问题意识和研究旨趣的成果。并非有意为之,但我在迄今为止的大多数研究中,都尝试从"旁观者"的立场考察所研究的对象,运用"同理心"("人同此心,心同此理")或者说"移情"力来展开分析。这种研究进路符合我一贯的偏好宏观多于微观、喜欢跨学科而非单一法解释论的学术品味。但是,随着中国社会跨过波澜壮阔的激荡变革时期,逐渐步入更趋平和与稳定的"新常态",法规则的建构及其内在逻辑的探索阐释将变得前所未有的重要。包括"裁判文书上网"在内的从事解释论研究的条件也已具备。故我准备"与时俱进",以面向中国民事诉讼审判实务的、具有学科主体性的程序法解释论作为今后的研究重点。当然,宏观的或外在的视角仍将占据重要的位置,构成解释论研究不可或缺的平衡因素。在此意义上,本书的付梓算是我就过往研究给自己,也给学界诸多师友的一个"交代"。 本书在作者博士论文的基础上修改而成。初稿的撰写受益于导师潘剑锋教授的指点和鼓励,并从傅郁林教授处获得从资料到行文的诸多帮助。王亚新教授一如既往地给予关注,通读全文并提出宝贵的修改意见和建议。在与张骐教授的讨论中,我深有启发。其时在北大法学院做访问学者的美国联邦第七巡回区上诉法院事务律师主管alan lepp先生提供了部分文献资料,并极其耐心地解答我的疑问。修改稿部分章节先后在《中外法学》《环球法律评论》《法学》《华东政法大学学报》《当代法学》等期刊上发表,在此对诸位编辑一并致以谢意。 2001年某个温暖的初夏夜,导师张卫平(章程)教授的一番勉励之辞将作者引入民诉法学的研究殿堂。自那时起算来,我研读民诉法学已近十五年。在此期间,一直得到学界师友的关心和帮助。我特别要对北京大学陈瑞华教授、侯猛副教授,清华大学王振民教授、张建伟教授、易延友教授,南京师范大学李浩教授,中国人民大学肖建国教授,河南大学吴泽勇教授,吉林大学霍海红教授,同济大学刘忠副教授,col mbia law school的benjamin liebman(李本)教授,fordham law school的carl minzner(明克胜)教授,school of law, university of california, irvine的benjamin van rooij(刘本)教授等表示感谢。作者在对外经济贸易大学法学院工作期间,得到了石静霞教授、冀宗儒教授、梅夏英教授、陈学权教授等的大力支持,也一并表示衷心感谢。在六年时光里,这个温暖的集体常常让我有家的感觉。 在本书即将完稿之时,适逢女儿陈时雨来到我们的身边,却惊闻家母确诊身患绝症。此时此刻方更深切地感受父母哺育之辛苦,教养之恩深。但"子欲养而亲不待",人生悲痛莫过于此。生命中最重要的女人一个刚刚到来,一个正加快离去的步伐。我努力让自己成为她们人生旅途的同行者,尽可能多的参与她们的人生并分享与分担她们的情绪,又竭力保留一点旁观者的清醒,而不至被无法抗拒的自然规律和种种不期而至的意外所击垮。这大概也算十几年研究经历给我人生态度带来的一点改变吧。最后但也是最重要的,感谢妻子赵优乐的陪伴、理解和付出,有你在身边我才更坦然地面对一切。 2015年11月27日于清华园明理楼 法学学术前沿 聚焦法学精神、学术思想、前沿时事;旨在传播法界言谈、分享法学文萃、启蒙社会共识,致力做讲方法、识时务、有情怀的公众号!


互联网思维和数字化(网络化、智能化)思维? 互联网时代 因为技术手段有限,对于一个客户、一件商品、一条业务规则、一段业务处理流程方法,我们只能以数据的形式人为的录入下来,大量依靠关系数据库:表(实体)、字段(属性),把这所有的一切一切都变成了结构性文字描述的信息化数据状态。 所以互联网时代是在推动产品信息化数据(原子)的流动产生价值 。例如:b2b商贸平台 数字化(网络化、智能化)时代 随着人工智能、大数据、云计算一系列新兴技术在经历了前期摸索式发展,并逐渐向产业和行业下沉后,通过用数字技术把人与物的各种模拟数据转化成0和1表示的二进制代码。这些新兴技术进而把现实缤纷世界在计算机世界全息重建。现实世界是什么样,就能把它在计算机的世界里存储成什么样。 所以数字化(网络化、智能化)时代是在推动产品数字化数据(比特)的流动产生价值 。例如:工业互联网平台 同时数字化、网络化和智能化是这一轮数字化浪潮三条并行不悖的主线。 企业数字化三部曲 一是完成"数据-知识-智慧"跃迁,实现数据赋能。 二是形成人机物三元融合环境下的"感知-分析-决策-执行"循环,实现智慧运行。 三是形成人机交互的知识创造与学习体系,实现企业持续创新。 产业数字化三部曲 技术革命对生产方式和国际经济格局的影响大致循着"主导技术群落更替-新关键生产要素形成-生产方式变革-新国际经济格局形成"这一过程而展开。 赋能:(数字化)(技术)(市场服务)(项目型)(共生) 协同:(网络化)(产业)(云服务) (平台型)(互生) 演进:(智能化)(生态)(数据服务)(生态型)(再生) 一个经济体在每个时点上的产业和技术结构内生于该经济体在该时点给定的要素禀赋结构,与产业、技术相适应的软硬基础设施也因此内生决定于该时点的要素禀赋结构。 赋能:任何复杂系统,当在外来能量的作用下或物质的聚集态达到某种临界值时,子系统之间就会产生协同作用。这种协同作用能使系统在临界点发生质变产生协同效应,使系统从无序变为有序,从混沌中产生某种稳定结构。 协同:快速衰减组态被迫跟随于缓慢增长的组态,即系统在接近不稳定点或临界点时,系统的动力学和突现结构通常由少数几个集体变量即序参量决定,而系统其他变量的行为则由这些序参量支配或规定。 演进:在一定的外部能量流,信息流和物质流输入的条件下。系统会通过大量子系统之间的协同作用而形成新的时间,空间或功能有序的结构。 to b企业 to p平台 to e生态 一个哲学方法论:一个问题的解决,往往在本层级系统里无解,需要到更高一级的系统里才能找到答案。企业-产业-宏观经济,是三个不同层级的系统。企业的很多问题,需要在更高层级的产业系统里才能找到答案和出路。所以,思考企业问题必须建立产业思维和产业认识。


愚公移山 ( yú gōng yí shān ) 解 释 比喻坚持不懈地改造自然和坚定不移地进行斗争。 出 处 《列子·汤问》记载:愚公家门前有两大座山挡着路,他决心把山平掉,另一个老人智叟笑他太傻,认为不能能。愚公说:我死了有儿子,儿子死了还有孙子,子子孙孙是没有穷尽的,两座山终究会凿平。 用 法 主谓式;作主语、定语、宾语;含褒义 示 例 在现代化建设中,我们要发扬~的精神。 近义词 锲而不舍、持之以恒、始终不渝 反义词 虎头蛇尾、有头无尾 原文 太行王屋二山,方七百里,高万仞。本在冀州之南,河阳之北。 北山愚公者,年且九十,面山而居。惩山北之塞,出入之迂也。聚室而谋曰:"吾与汝毕力平险,指通豫南,达于汉阴,可乎?"杂然相许其妻献疑曰:"以君之力,曾不能损魁父之丘,如太行、王屋何?且焉置土石?"杂曰:"投诸渤海之尾,隐士之北。"遂率子孙荷,担者三夫,叩石垦壤,箕畚运于渤海之尾。邻人京城氏之孀妻有遗男,始龀,跳往助之。寒暑易节,始一返焉。 河曲智叟笑而止之曰:"甚矣,汝之不惠。以残年余力,曾不能毁山之一毛,其如土石何?"北山愚公长息曰:"汝心之固,固不可彻,曾不若孀妻弱子。虽我之死,有子存焉;子又生孙,孙又生子;子又有子,子又有孙;子子孙孙无穷匮也,而山不加增,何苦而不平?"河曲智叟亡以应。 操蛇之神闻之,惧其不已也,告之于帝。帝感其诚,命夸娥氏二子负二山,一厝朔东,一厝雍南。自此,冀之南,汉之阴,无陇断焉。 译文 北山有个愚公,年纪将近九十岁,住在两座大山的正对面。愚公苦于山北面道路阻塞,出去进来都要绕远路。召集全家人商量说:"我和你们尽力挖平两座大山,使一直通到豫州南部,到达汉水南岸,好吗?"大家纷纷表示赞同。他的妻子提出疑问说:"凭您的力量,并不能削减魁父这样的小山,能把太行、王屋怎么样?况且把土石放到哪里去呢?"大家纷纷说:"把土石扔到渤海的边上,隐土的北面。"遇公于是带领子孙中能挑担子的三个人,凿石头,挖泥土,用箕畚运送到渤海的边上。邻居姓京城的寡妇有个孤儿,刚七八岁,蹦蹦跳跳去帮助他们。冬夏换季,才往返一次呢。 河曲智叟笑着阻止愚公说:"你太不聪明了。凭你的余年剩下的力气,还不能毁掉山上的一根草,又能把泥土和石头怎么样?"北山愚公长叹一声说:"你思想顽固,顽固到不能改变的地步,还不如寡妇和弱小的孩子。即使我死了,还有儿子在呀;儿子又生孙子,孙子又生儿子;儿子又有儿子,儿子又有孙子;子子孙孙没有穷尽的,可是山不会增高加大,为什么愁挖不平?"河曲智叟没有话来回答。 握着蛇的山神听说了这件事,怕他不停地挖下去,向天帝报告了这件事。天帝被他的诚心感动,命令夸娥氏的两个儿子背上两座山,一座放在朔方的东部,一座放在雍州的南部。从此,冀州的南部,汉水的南面,没有高山阻隔了。 这个故事从前也和别的普通寓言一般,鲜为人知。自从毛泽东毛主席在一次讲话中,提到了这个故事后,就变得家喻户晓。


"跷二郎腿"简直是一个世界通用、老少皆宜、既放松又耍酷的的"坐姿",但是频频有传言说"跷二郎腿"对身体有害的说法,"跷二郎腿"真的有这么大的杀伤力? 人为什么跷「二郎腿」 这是一个很难完全用科学知识来回答的问题。 人是一种喜欢折腾的动物,需要不断变换身体的姿势来维持肌肉的张力,调节身体相对位置,以保持舒适状态。交叉胳膊、下颌托腮、跷二郎腿均属于此类动作。 不过,为何非叫做「二郎腿」呢? 文化界的一种解释是,四川省内很多供奉二郎神的庙堂里,二郎神都是这种坐姿。因此,把一条腿搁在另一条腿上的动作便叫做「跷二郎腿」了。 有趣的是,生活里总有一部分人很难舒坦漂亮地跷起二郎腿。 比如,很多下肢粗壮且短的朋友,就很难做好这个姿势。 而从解剖学得角度来看,跷二郎腿需要大腿内收肌群来维持,掌管其收缩的则是闭孔神经。因此,如果闭孔神经受到损伤,就无法自如地跷二郎腿。 此外,臀肌挛缩异常也能造成无法跷二郎腿的现象。 跷二郎腿有哪些危害 伤脊椎 跷二郎腿时骨盆倾斜,腰椎受力不均,身体前倾的同时脊柱弓起,时间长了容易引起脊椎劳损、变形,如高低肩,甚至可能导致腰椎间盘突出。 加重前列腺疾病 前列腺肥大患者如果长时间跷二郎腿会压迫盆底肌收缩,使增生的前列腺向尿道管扩张,继而压迫尿道造成排尿困难,严重者可出现闭尿。跷二郎腿还会影响前列腺局部的微循环,使前列腺腺管排泄不畅,有可能使慢性前列腺炎加重。 导致膝关节疼痛 膝关节长时间保持一种扭曲的状态,会导致关节疼痛,影响其功能。特别是关节已经出现疼痛的患者,更要避免弯曲、扭转关节。 诱发心脑血管病 跷二郎腿会导致血流不畅,使回流心脏和大脑的血液量减少或速度减慢,从而影响大脑和心脏功能,易诱发高血压和心脏病。 下肢静脉曲张 为下肢供血的主要血管都经过腘窝,而跷二郎腿久坐,一侧膝盖刚好顶在另一条腿的腘窝处,血管受到压迫后会影响腿部血液循环,久而久之就可能造成静脉曲张。 容易o型腿 二郎腿跷久了,变成o型腿。所以,不论男女,不论老幼,都要在日常生活中保持良好的坐姿,克服二郎腿的坏习惯。 二郎腿并非一无是 处: 若骨盆本身高低不平,比如左高右低,建议可以跷起右腿坐着,纠正骨盆倾斜角度。 产后女性根据自身情况适当跷二郎腿,可增加骨盆稳定性。 美国2016年奥运水上项目治疗师纳勒什·劳提醒: 1、跷二郎腿的时间不超过15分钟,注意两腿交替; 2、每坐1小时,起身活动5分钟; 3、不能跷二郎腿也是一种"病"。 如果不能跷二郎腿,且下蹲姿势怪异,双膝要向两侧分开才能蹲下, 这是一种名为"臀肌挛缩症"的病,会影响运动能力,导致步态奇异。 若有类似情况,一定要及时就医。 但是忍不住翘二郎腿怎么办? 对于长时间坐着的朋友,专家不建议跷二郎腿,若已习惯则建议两腿交叉不要靠的太紧,同时两腿时常交替活动。 从现在开始纠正姿势吧 两腿大致平行,双膝自然并拢,膝弯曲成直角,双脚平放在地面或适当错开。 上半身应该保持挺直,腰椎呈正常曲度,不要过度挺腰,也不可弯腰驼背。 座椅尽量靠近办公桌,可以防止猫腰探头看屏幕,上臂和肘部应尽量靠近身体,不要伸出太多,前臂、手腕和手应尽量保持平行,与上臂大约呈90度角。 下巴微收,避免伸长脖子看电脑,感觉自己的耳垂与肩峰在一条直线上。


国际知名旅游景区西双版纳傣族园内有六样经典、永恒的傣文化:泼水节、贝叶经、傣锦、章哈、象脚鼓舞及制作方法、召树屯与孔雀公主喃木诺娜的爱情故事这六样国家级非物质文化遗产。当我一踏入园区时,就被它那清新、另类、独特的傣文化吸引,情不自禁地为它着迷,为它欢喜为它乐。 一、泼水节 每天下午14:50分和16:30分,傣族园都为游客奉献上一道最为经典的文化套餐-泼水狂欢,百名傣家小卜哨(女孩)齐聚泼水广场,尽展版纳"泼妇"形象。"泼湿全身、幸福终生!"成为游人来版纳旅游的理想境地。 泼水节是国务院批准的第一批国家级非物质文化遗产,它的传说大意是这样的:古时候有七位美丽、善良的公主为了除掉无恶不做的父亲,在想尽一切办法后,终于找到父亲的致命点而大义灭亲,七姐妹们为保护人们不被父亲死后产生的大火所侵害,轮换用自己的身体包裹着父亲的头颅,每次轮换后她们都要用清水洗净身上的污物,泼水节由此而来。这是一个美丽的传说,却代表着傣族人民对和平、幸福、正义生活的无限向往,成为人们心目中的圣境... 二、贝叶经 刻贝叶经 在中国文字史上,有自己文字的少数民族并不多,傣族就是拥有自己文字的民族,而且是我国唯个把文字刻写在树叶上的民族。傣族的文字由46个拼音字母组成,传男不传女,傣家小男孩七、八岁时都要到佛寺当和尚,学习傣文化,进过寺庙的人才被傣家人视为有学问的人,也成为女生择偶的标准之一。 傣族的许多历史、文字作品就是人民用贝叶经书写记载下来的,贝叶经制作技艺是国家公布的第二批国家级物质文化遗产保护项目,受现代科技和外来文化的冲击,现在会刻写贝叶经的人数已经不多,但在傣族园内每天还有几位老波涛依旧坚持刻写,不过内容稍有变化,主要为:天天都有好心情、幸福平安之类的祝福语。 许多游客路经此地时,都会买些贝叶经文带回家,当作礼物送给亲朋好友。 贝叶经是傣族文字的一种特殊记录方式,制作程序主要为:砍树、水煮、晒干、压平、用铁笔刻字、刷上一层植物油,经过这样的工序后,贝叶经文很容易保存,现在存在寺庙的有些经文都达几百年、甚至上千年。 傣族是全民信仰南传上座部佛教的民族,俗称:村村有佛寺、家家有佛缘,傣族的每座佛寺里都有一个藏金阁,傣语称"林坦",所有的经文都要保存在这里,由佛爷、和尚严格看管。未经寺主允许,任何人不得擅自进入这里带走经书。 三、傣锦 傣族是个"男善建筑、女善织锦"的民族,傣族织锦具有悠久的历史传统和文化内涵,其图案也具有一定的象征意义,比如孔雀代表吉祥、大象代表五谷丰登,它也是被国家列为第二批非物质文化遗产保护项目之一。 受现代文明的影响,许多小女孩都不愿学习了,手织傣锦也越来越受人青睐,市场价格也越来越高。据史料记载:唐代时傣族先民就能用攀枝花纺纱织布,傣家女孩长到十一二岁时,就开始学习织布绣花,不能织布绣花的女子是不为男子所喜悦的。 四、章哈 章哈又称"赞哈",是傣族传统的曲艺形式,傣族许多著名的历史、传说就是通过这样的形式代代相传,很好的保留了下来。在西双版纳,傣族群众每逢重大活动,如上新房、升和尚、赕佛、结婚、庆丰收等都要请章哈演唱。 章哈的唱词有的是祝福、有的是赞词、有的是叙事,曲调具有朗诵风格。 五、象脚鼓舞及制作方法 每天下午,在傣族园勐巴拉娜西歌舞剧场,都有象脚鼓舞表演,小伙子们把35公斤重的象脚鼓甩得溜圆,观众朋友们也用最为热烈的掌声为他们喝彩。 象脚鼓舞是傣族舞蹈中流传最广、最有物色性的一种群众性男子舞蹈,因挎着形似象脚的鼓起舞,故名象脚鼓舞,它在傣族的文化生活中占有重要位置,每当业余、节日或赛鼓盛会,身背象脚鼓的小伙子都从各村寨赶来,跳起矫健、浑厚、灵活的象脚鼓舞。 六、召树屯与孔雀公主喃木诺娜的爱情故事 在傣族园的下属旅游企业,曼迈桑康国家aaa级风景区,每天这里都在演绎召树屯与孔雀公主喃木诺娜的爱情故事,动听的音乐、100余只孔雀从天而降、湖中曼妙的身影、主持人精彩的演说,娓娓道出这段美丽的爱情故事... 相传在古老的勐版加国有一位英俊勇敢的王子叫召树屯,当他成年后,为反对父王订下的婚事离开了宫殿,四处寻找自己理想的伴侣。一天,当他来到风景秀丽的金湖时,恰逢孔雀国的七位公主到金湖沐浴,其中的七公主喃木诺娜漂亮、高贵,深深的打动了王子。正当王子愁眉不展时,湖中的神龙把留住小公主的秘密告诉了王子,于是王子趁七位公主沐浴之时藏起了她的孔雀羽衣,让她飞不回去,两人一见钟情砬撞出了爱情的火花... 傣族园内的六件"国宝",道出了傣民族优秀的历史文化,它将承载这艘历史的神舟、活生生的生态博物馆走向未来,穿越美好新时空...


日前,中华医学会心血管病学分会主任委员霍勇发布了"十二五"国家重大新药创制专项--中国脑卒中一级预防临床试验研究结果:补充叶酸是脑卒中一级预防的重要手段。这一研究成果论文已在《美国医学会杂志》上发表。 霍勇教授说,高血压确实是发生脑卒中的高危因素。有研究证明,当体内叶酸量偏低的时候,血液中的同型半胱氨酸(hcy)水平就会升高,而hcy是脑卒中发生的重要原因,两者呈正相关关系。hcy每升高5 moll,脑卒中增加59%;而hcy每降低3 moll,可降低脑卒中风险约24%。但要是高血压和hcy升高二者同时存在时,脑卒中发生风险增至近12倍。 霍勇教授团队提出,将伴有血浆hcy升高的高血压定义为"h型高血压",中国的高血压人群中应该有60%~70%属于这个类型。可见,补充叶酸显得尤为重要。


周易的数理学分析及其经济学意义 《周易》是一部古老而又灿烂的文化瑰宝。古人用它来预测未来,反映当前现象,上测天,下测地,中测人事。周易奥妙在卦象中反映就是 ≡ 最上端一横代表天,中间那一横代表人,最下面的一横代表地,合起来就是天地人三才。 周易简单的讲就是通过天地人的变化来决定事务的发展。发现规律认识规律尊重规律就能指导我们的社会实践,我们同样可以利用周易的普遍规律来指导我们的经济金融工作。 周易的起源有好几个说法,太史公说 盖西伯拘而演《周易》 ,也有传说是伏羲皇帝的创造。期后各种流派学说演变万端,不能概括全貌。 今天我们主要讲讲周易的数理学以及其基本涵义分析,最终要反映的是对我们开展经济工作的启发。 周易的奥妙可以概括为一句话-易有大极,是生两仪,两仪生四象,四象生八卦,八卦定吉凶,吉凶生大业。我们可以看出世界的规律起于太极,也就是阴阳两仪,我们认识了两仪,就等于我们认识了元规律-规律的规律。 两仪就是阴阳。阴在图形化中反映为两个分隔的横 ,"- -"为阴,按照数理方法的分析我们可以假设其能量假为0。阳在图形化中反映为一个长横,"-"为阳,同样根据数理分析我们假设能量为1。周易是八卦,每卦六爻,那通过天地人三个方面不同组合,阴阳的不同组合排列变化,事物也就具有了不同的能量。 根据上面的能量假设,一个阴爻能量是0,一个阳爻的能量是1,那经过组合,八卦中的坤卦包含3个阴爻,能量还是0;乾卦则不然,包含的是3个阳爻,那能量就是7,其他六个卦象能量分别是1-6。那乾卦为啥能量是7而不是简单意义上的3呢,其实这里包含了我们周易的另一个奥妙,那就是计算机中的二进制的思想,每卦的上一个层次是下一个层次的2倍。 0、1、2...7.加起来一共就是8个能量元素。通过事务在能量0-7之间的变化,世界也不断变化发展。而对于我们的社会实践者来讲工作的愿望就是要能量处于高端。 周易的数理分析可以依赖我们现代数学更加明白。 我们假设一个函数,其中包括两个变量函数 a代表阴(通俗而言就是不利于事物发展的因素组合);b代表阳(通俗的讲就是有利于事物发展的因素组合),ab阴阳的变化决定了函数最后结果的变化。 函数形如,y=a*b =a*(1-a) ,b为何等于1-a呢,因为事实上来说世界是复杂的但是本源就是阴和阳,推动社会前进的因素和阻碍社会前进的因素。数学的1代表了事务是一个整体。 从函数形态上下手,我们分析3种情况。 1、极端情况,a是0的时候,也就是说事物完全的是有利因素,那我们函数的结果就是零。说明这个情况没有实际存在的可能,或者说这样的状态事物没有存在的意义。 2、极端情况,b是0的时候,也就是说事物完全的是不利因素,那我们函数的结果就是零。说明这个情况没有实际存在的可能,或者说世界没有我们想象那样悲观。 3、现实情况,a的范围处于1-0之间变化,b的范围处于1-0之间变化,并且不包含两个端点。 经过我们的分析 最终函数的可以定义为y=a*b =a*(1-a),a、b均大于零小于1。 下面我们构造函数图形,方便分析。 根据图形我们可以得出如下简单结论,函数最大值是阴阳能量平衡之处,而不是任何一方能量占优的位置;阴增长的过程,显然伴随阳下降的过程,但是在函数总值增长的半区内,阴的总能量是低于阳的能量,所以最后函数值反映的积极的良性的变化。 通过函数的分析,周易学介绍了普遍规律给我们,这些规律同样适用于经济工作中。 经济最优在哪里?是不是成本为零的地方?我们说不是,成本为零的地方,理论上讲负效应为最小,但是正效应其实也不存在。哲学讲就是矛盾是事物发展的内在动因,所以在工作中我们不能担心矛盾存在,但是恰应该担心是如何调和矛盾,更应该担心的恰恰是没有矛盾。经济理论上讲,搞经济工作不能单单的孤立的看待成本问题,成本最低未必是好事,要知道天底下没有免费的午餐,有收益的地方就有风险。经济工作的重点不是孤立的去降低成本,而应该把重心放在成本和收益的平衡上。随着成本扩大,我们的收益增加,演化成规模经济,当成本过了一个节点,就发生规模不经济了,所以这个节点很重要。节点的重要意义可以体现在很多方面,银行的网点增设也是个成本和收益配比的过程,不能简单的说增加网点就是发展,减少网点就是集约经济,关键要计算这个度在哪。更重要的从全局范围内考虑,当今的中小商业银行的全国范围内的扩张,对金融业是规模经济还是不经济值得我们深思;随着新巴塞尔协议的受重视,资产负债的比率现在越来越受到关注了,这个比例是收益和风险综合考虑的结果,单方面的扩张资产或者负债规模都不符合经济的规律。 阴阳变量是事态的两个方面,配比的平衡才是社会前进的动力。我国改革开发前,过度的国有化程度经济导致了内在经济动力不足,为啥,是体制原因,根上讲就没了竞争,没有了周易的制衡和阴阳平衡关系;西方的私有制度也有问题,过度自由无序的经济,盲目性没有国家力量的制约,也导致了社会经济问题。所以平阴阳乃大道。 那有人说,按照阴阳平衡说,共产主义是不是不存在了,是忽悠人的乌托邦,事实上恰恰相反,马克思的英明是按照科学的方法证明了我们老祖宗的周易守恒之道。我们现在的社会发展经济发展还没有达到完全公有化得程度,需要私人制度,所以需要国家、集体、家庭的法律意义上的产权边界来规范集体行为,这是当代的公和私的守恒;而千百年后,经济极大发展,社会产品全民有所有了,那时候国家和集体的产权约束就要消失了,这个也是公和私的守恒了。本质上讲自由就是共产,共产才能带来真正的自由。 周易的函数还隐含了对称的问题,这个问题很有意思,让我们了解到一个能量最后结果,其实至少包含两个不同平衡的组合。就图形而言是或者是左边半部分的阴盛阳衰还可能是右边部分的阳盛阴衰,但是最后结果反映的一样,其实那是表面现象,周易的奥妙是动态的过程,我们要观察数据下的变化趋势。观察经济问题要透过现象认识本质。我们金融企业常考察企业客户的利润情况,结果是表面看了利润而忽视了是左边的利润趋势,还是右边的利润趋势。这个趋势决定了这个行业企业的走向,是很重要的信息。 周易学的博大精深不在量化的告诉你我怎样的数据有怎样的结果,而是告诉了我们的趋势,指明了方向。


bp公司 (british petrole m) 简介 (2007-04-13 12:01:58) 转载▼ 分类: 能源 资料来源: 维基百科 精准石油论坛编译bp p.l.c.(公众有限公司),伦敦证交所bp 纽约证交所 bp, 原大英石油(british-petrole m), 总部设在伦敦,是与皇家荷兰壳牌、埃克森美孚以及法国能源巨头total sa齐名的世界上最大的四个石油公司之一。 1998 年8月bp 与 美国阿莫科(american oil company)合并成立" bp amoco " 。这一合并一般被看作是bp对amoco的收购, 只是因为法律原因在官方描述中称其为合并。事实上, 合并一年后, 二个巨头就合并了大多数的业务并且在公司的名字中删除了"amoco"。新"bp"不再是"大英石油"的缩写, 而是在广告中被解释为超越石油(beyond petrole m)(也许bp是意在掩饰其作为外国所属公司大举收购美国公司的事实,以增加其在美国的市场份额)。bp的太阳标志也转为代表其世界顶级太阳能板的生产商的含义。 bp 是颇有争议的btc管道建设的主要参与者。 bp logo, from http:  历史1909 - 1955 1901 年5月,william knox d arcy得到波斯国王授予的波斯境内的采矿权, 1908 年5月william成功找到原油。这是中东第一个重大的商务发现。1909年, anglo-persian oil company成立开始开发这里的原油。这个公司一直成长缓慢,直到第一次世界大战,由于石油的战略重要性,英国政府获取了该公司的控股权,致使其成为皇家海军一战期间燃料油的主要来源。 1917年,由于第一次世界大战,它获取了一家德国石油公司(german e ropäische union)的英国的分支, 该公司使用british-petrole m这个商标。一战后, 英国政府拥有51%股权的anglo-persian oil company, 开始在欧洲以及其他地区寻找业务发展机会。然而, 它的重心仍然在波斯,依照1919年英波协议这个公司继续在波斯其利润丰厚的经营。 1931年, 一部分原因由于当时困难的经济形势, bp在且仅在英国范围内将其营销业务与shell-mex的营销业务合并,并成立了shell-mex and bp ltd,该公司一直经营到1975 年bp和壳牌的品牌再次分离。 面对帝国主义强权和apoc占有的不公正利益,波斯国内的反抗力量不断在成长。1932年波斯国王终止了apoc协议。协议在一年内被重新修订,缩小了协议的区域并增加了波斯政府利润份额。1936年波斯改名为伊朗,且apoc改名为aioc, anglo-iranian oil company 。 二战后, 1949年aioc和伊朗政府在巨大的民族主义压力下达成了一个更新的协议。在1951年3月,亲西方的总理阿里razmara遇刺身亡,当年4月, 国有化石油工业的法案通过,aioc 和国王被迫离开伊朗。 aioc在海牙国际法庭上诉,反对国有化,但是败诉。然而英美政府担心苏联的势力范围扩张到这个区域,因此谋划反对伊朗政府。他们支持亲西方将军fazlollah zahedi成为伊朗的总理。 1953年8月19日,新任民主党总理, mohammed mossadeq被迫离职,zahedi接任总理职务,国王也被召回。1954年, aioc更名为大英公司,并以一个新国际财团40%份额继续其在伊朗的业务。bp的经营一直持续到伊朗的伊斯兰教革命。然而, 由于一个伊朗以外庞大的投资计划, 使这个公司没有由于其在伊朗的损失而破产。1960s and 1970s 从60年代末,这个公司着眼于中东之外姆⒄梗?业务开始扩展到美国(pr dhoe 海湾、阿拉斯加)和北海。70 年代中期,这两个领域开始盈利,改变了该公司并使其经受住了1973年 和1979年欧佩克引起的两次油价震动。1969年,bp 从ch gach,以$1的价格获取阿拉斯加valdez石油港口。有些当地人认为这是非法交易。 在70 年代中期, bp 收购标准石油俄亥俄公司,或称sohio。1980s and 1990s 从 1981年到1990,p.i. walters (后称peter walters先生)担任bp的主席。 walters促使公司按经济因素的不同分割为不同的业务部门。他曾经说:" 对我而言,没有什么战略是独立于利润的"。 在他任主席期间,bp带领石油工业从垂直组织结构和该结构要求的供应计划管理过渡到了强调贸易和分权的公司文化(daniel yergin, the prize [simon & sch ster, 1991], pp. 722-23)。 1987年, bp收购了britoil和标准石油俄亥俄(sohio)那些剩余股份。1994年 bp 和petroleos de venez ela sa(pdvsa)开始销售orim lsion, 一种沥青燃料。自从1991 年以来任董事会总裁的baron browne of madingley,1995年被任命 小组首席执行官。 现状 1998年12月,bp与amoco (前标准石油--印第安纳)合并, 成立了bp-amoco。 2002年,bp更名超越石油。多数amoco在美国的加油站都在按bp的要求改头换面的过程中。然而在有些州, bp正在销售amoco牌的汽油, 因为多年以来amoco的汽油一直被消费者评为最好的汽油(然而加油站确标着bp的名字)。2000年, bp s收购了arco (atlantic richfield co.)和b rmah castrol plc 。 2004年4月, bp 决定在bp集团中另设innovene专门从事石油化工业务。bp意在将该子公司在美国通过ipo独立上市, 事际上bp于2005年9月12日向纽约证券交易所递交了他们的innovene的ipo计划。然而, 在2005年10月7日, bp 宣布他们已经同意以$90亿的价格将innovene出售给ineos-- 一个英国私有化工公司, 并由此放弃了其ipo计划. 2005年3月23日,bp在得克萨斯州得克萨斯市的一家炼油厂发生爆炸。该炼油厂是全美第三大炼油厂,世界上最大的几个炼油厂之一, 日加工原油433,000桶,占全美汽油供给总量的3%。事故中100多人受伤, 15人确认死亡, 其中包括 fl or corporation的雇员和bp的雇员,后来接受它的雇员对这次事故贡献由留下八炭 烷为汽油单位未加监督。压力过大导致爆炸。bp 承认它的员工没有适当地监控设备,而导致了事故。 企业形象 2002年,这个公司改称bp, 但没有对这两个字母做任何诠释。它的新口号--"超越石油", 以及其重新设计酷似太阳的" 绿盾" 标志(一个绿色和黄色旭日)都在强调公司对环保燃料和替代能源的重视。bp意在摆脱众多石油公司的不环保的负面形象。 1980对卢卡斯能源系统和2000年对作为amoco 一部分的solarex的收购成就了bp在太阳能板生产方面的领先地位。2004 年,当bp光电板的生产能力达到90mwyear的时候,其世界市场占有份额达到了20%。bp在160 个国家有超过30年的经营经验,并在美国、西班牙、印度、和澳洲设有制造厂,全球范围内有超过2000名雇员。 2002年2月bp的首席执行官lord browne of madingley, 决定不再进行企业竞选捐款,他说: "作为全球性的政策,我们决定, 从现在起不再运用公司基金在世界任何地方进行政治捐款。" 2002年3月lord browne of madingley在一次演讲中宣称全球确实在变暖,紧急的应对措施迫在眉睫, 他说:"由非常专业、受过良好教育的雇员组成的众多公司面对世界上顶级科学家收集的大量科学数据不可能对此加以否认。" 。2005年bp 考虑在其的北海油田中的一个油田进行二氧化碳驱油测试。 2004年, bp 开始销售用于工业用途的低硫磺柴油燃料。bp意欲在美国加利福尼亚州创造加氢站。 然而, bp的形象由它的介入有争议bak -tbilisi-ceyhan管道工程,以及在人权、环境和安全方面受到指责而遭到破坏。


于晓非: 各位下午好!中国化管理思想论坛,我一开始不知道有"思想"两个字,对管理没有什么研究,看到有思想两个字我就放心了。我这个人别的不会,喜欢高谈阔论,没有什么约束,思想可以无边无际的走。 中国化管理思想论坛,谈的是中国的思想。我们可以把思想扩展一下,实际上,中国文化是东方文化重要的代表。我个人爱好中国文化,中国人以自己有古老的文化而自豪。我也在经常思考,什么是中国文化?我们在当今时代引以为自豪的是什么? 有一次和哈佛学者讨论的时候,有一位是加拿大人,他说,你看加拿大没有文化,全盘接收的是美国文化,我们发展的很好。他的言外之意,中国人可以放弃你们自己的文化,全盘接收美国文化。首先我们作为中国人自己来讲,这是不可能的。5000年文明已经深深积淀在我们心灵深处。所以他讲那些话的时候,我很不客气的说,你们加拿大可以,因为在我们中国人和印度人眼里,你们从来就没有过自己的文化。但是作为有一个古老文化的东方古老国度,让我们完全接收另外一种文化很艰难。 所以我们现在接收一种西方文化叫马克思主义,但是我们经常讲要把马克思主义与中国的原理相结合。毛泽东之所以成为领袖,是因为他更深刻的了解中国社会,更深刻的了解中国社会。所以中国人,千百年来有个古老的文化在我们心灵深处积淀。 在21世纪新的时代,我们应该如何传习我们的时代文化?当然我们可以跟美国人、加拿大人讲,你们根本就没有古老的文化。我们中国最宝贵的是什么?是不是我们古老的文化在今天这个时代通通都是好的?这需要思考。 我们现在没有统一的尺子,但是我们的内心不能够没有一个尺子,我就在寻求我内心的这把尺子。20年的历程走到今天,我们回顾中国文化、印度文化,我们怎么看待这些古老的文化?我们为什么而自豪?长话短说,我90年代后期很大是研究印度文化,这对我的影响非常大。我经常跟我的朋友讲,我的重大思想转折是发生在1999年的"十一",那是我思想重大的转折。 这个转折来自于对印度文化的思考,如果到北京大学买一本印度哲学的教科书,会告诉我们,印度文化有两个源流,一个是波罗门思想的源流,从印度的西北方来了一支人马印第安人,他们带来了自己的文化,这一支人马是游牧民族,是骑马拿刀身体非常强悍的民族。他们长篇是对神的赞美,赞美他们的诚实,去掠夺他们的土地,奴役了印度。至今为止,出现了印度文化的主流思想。你翻开这些教科书会告诉你第一条。 告诉你第二条,在公元五、六世纪,出了一大批印度的思想家,他们去寻求解脱。这些学者将近100多个学派,因为佛学的书里面说有96个外道。这些坐在树底下寻求解脱的教派叫沙门。这96种外道就是在打破不同的学派,佛陀批评这96种外道,但是批评是友善的,因为他们的目的是寻求解脱,只不过方法是不同的。我经常讲,这些96种外道之间的矛盾是内部矛盾。 在印度哲学来讲,大家认为印度文化是这样两个文化的传承。我个人如果说还有一点心得的话,我不同意这些教科书。印度还有一种文化,就是公元1800前,印第安人进入之前,印度古老的文化。由于印第安人的入侵,这样一种文化由主流的变成非主流的。以前我们并不知道印度的文化有多少久远,实际在1924年,一批欧洲的考古学家和印度的考古学家,进行佛教考古的时候,发现两个重要的遗址,两个城方相距960公里,但是这两个城方街道是宽宽的,有很好的上下水道,有谷物,有牲畜。特别是发现了一个人在盘腿凝详大坐。这两个城方遗址的发现,把印度文化向前推前了两千年。这种潜流被印度其他的宗教和哲学不断的融合改造传承到今天。如果你有兴趣了解藏传佛教,你可以隐约感觉到和我们的沙门思想很不一样,它有自己很独到的地方。概括起来,这种独到是什么呢?在我看来,密宗传承的远古文化是母系文明,中国思想讲一阴一阳之谓道,人类社会的发展有自身大的趋势。现在全人类所有的考古发现几乎都证明了人类属于母系文明。距今3000年的时候,几乎全人类步入了父权社会,一下统治了3000年。 什么是文化?文化就是一种传承,深深植根于我们心灵深处,不需要问为什么的东西。凭什么我们认为这样是好的,那样是坏的,当我们静心想一想的时候发现,你并不知道它为什么是好的。 我经常讲一个故事,一个大笼子里面放了四只猴子,中间摆了一排香蕉,但是你拿一个高压水龙头在外面往里冲,猴子一过来,就放水。这样猴子就不敢过来了。再后来,拿一个没有喷过水的猴子,这个猴子看这三个猴子不让它过去,它就不敢过去,很奇怪。这样通过四回,把当初全挨过水冲的猴子拿出去,里面四只没有冲过水的猴子,它们全是围着香蕉转,不敢去吃。这就是文化、传统。


中国建筑史上留传着这么一句话:"一家样式雷,半部建筑史"。"样式雷"家族是中国古代建筑业的标杆,更是中国建筑史上最富有神秘色彩的建筑家族。他们是中国建筑史上的一个神奇,他们家族七代人在二百多年的时间里执掌着宫廷的"样式房",创造了中国五分之一世界遗产的建筑设计。"样式雷"家族为大清帝国主持修建皇家园林、行宫、陵墓长达二百多年,是康熙皇帝钦定的"皇家工程师"。据记载,样式雷家族从康熙二十五年第二代雷金玉到清末民初第八代雷献彩一直都是作为清宫设计部"样式房"的掌案,统管一切设计事宜。"样式雷"家族主持建造了清东陵、清西陵、承德避暑山庄、圆明园、北海、天坛、景山、颐和园、中南海。这些令西方人大为惊叹,并且在人类历史上璀璨夺目的"建筑宝石",都是出自于"样式雷"家族之手。他们是描绘古代建筑艺术的巅峰工程师,亦是中华特色建筑的伟大的缔造者。样式雷家族的出现,不仅为我们设计了无数精彩的建筑。而且也堵住了外国人的"流言":认为中国建筑都是工人靠经验而为,完全无章法。


注意调动孩子的人格因素 卓越人士的共同人格特征 事业的成功,不但需要成功者依靠本身的智力因素,而且更需要其以人格因素做保障,二者相辅相成。有人研究了一百位成功者的传记,发现他们除了卓越的聪明颖慧外,还有以下一些共同人格特征: 1,勤奋好学,不知疲倦地工作; 2,为实现理想,勇于克服各种困难; 3,虚心学习和实践; 4,坚信自己的事业一定成功; 5,争强好胜,有进取心; 6,对工作有高度的责任感。 再分析一下超常儿童的智力结构及人格因素的发展特点,也可以证明这一点。 所以,积极的人格因素是智力发展、创造力形成的重要条件。任何卓越的智力活动成果,都包含有积极的人格因素。所谓天才,就是由三类基本品质构成的,即:超过中等水平的智力,高度的责任感和创造能力。因此,在发展各种智力成份的同时,注意培养孩子的优良人格是一项极为重要的工作。 人格因素的内涵与外延 人格因素,就是我们常说的非智力因素,它是一个比较复杂的综合性概念。 广义地来看,凡是智力因素(观察力、记忆力、想象力、思维力和注意力)以外的一切心理因素都可以总称为非智力因素。一般认为,非智力因素主要由动机、兴趣、情感、意志、性格等五种基本心理因素组成。具体包括十二项因素,即成就动机、求知欲望、学习热情、责任感、义务感、荣誉感、自信心、自尊心、好胜心、自制性、坚持性、独立性。 其作用主要表现在六个方面,具体的说: 第一,其动力作用主要表现为能够帮助孩子转化动机,从而成为进行各种活动的内在动力。人们的活动动机有两种:一是由外部条件(如奖励、竞赛等)激发而来的,称为外在动机,其动力作用小,维持的时间也比较短;一是由内部心理因素(非智力因素)转化而来的,称为内在动机,其动力作用大,维持的时间也比较长。这里,动机比兴趣更重要。 第二,其定向作用主要表现为能够帮助孩子确定目标。任何活动的开展,都是从一定的动机出发,并指向一定目的的。前者解决因为什么活动的问题,后者解决为了什么活动的问题。一个孩子愿不愿意学习,或者愿意学习到何种程度,并非由他的认识程度选择、决定的,而是由他的兴趣、情感、欲望等来定向的。这里,目标比理想更重要。 第三,其引导作用主要表现为能够帮助孩子从动机走向目标。当一个人产生了某种活动动机并确立了某种活动目的之后,就可以靠非智力因素引导其达到目标。如对孩子们的学习引导有两种:一是外在的,即依靠别人(如教师、家长等)的督促、教育;一是内在的,即依靠自身非智力因素的引导、激励。这就是所谓的"学力"问题。这里,学力比智力更重要。 第四,其维持作用主要表现为能够帮助孩子保持恒心。荀子说:"锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。"孩子们在学习过程中,耐心的观察,持久的注意,艰苦的记忆,积极的想象,独立的思考等,都必须有坚强的非智力因素加以维持,才能克服困难,坚持到底。否则一遇到困难就退缩不前,甚至激流勇退,是很难完成任务的。这里,心境比环境更重要。 第五,其调节作用主要表现为能够帮助孩子积极向上。从而使孩子们把握自己的行为,当行则行,当止则止;保持正确的学习态度,不因成绩好而沾沾自喜,不因成绩差而消极悲观;保持勇于进取的学习精神,"好好学习,天天向上";及时果断地纠正错误,防微杜渐,去旧布新;以及改变与学习不相适应的心理状态等等。这里,调节比禁止更重要。 第六,其强化作用主要表现为能够帮助孩子强化选择。孩子们由于主客观原因,时常会出现困倦、松懈、疲沓、漫不经心、索然寡味、情绪低落、不思进取等现象,这就有赖于非智力因素的强化作用而予以克服和提高。孩子们只有不断的得益于这种强化作用,才能始终保持旺盛的精力、饱满的情绪和不断进取的精神。这里,赞赏比批评更重要。


日前,全国家用电器标准化技术委员会(简称家电标委会)又开始了新一轮家电领域国家标准的公开"召集令",这已经是家电标委会第二次面向全国开展招标工作。据悉,此次公开征集小家电国家标准主要有微波炉、电饭锅、吸尘器、消毒柜、电熨斗、电风扇、空气净化器和洗碗机等等,这意味着又将有一批相关产品的领导型企业担纲中国小家电行业标准制定工作。联系到早些时候美的、先锋先后出任中国冷热饮水机国家标准化与室内加热器标准化工作组组长,起草相关行业标准事宜,种种迹象表明,中国家电行业标准制定正朝着由企业主导方向发展。 行业机构不再是惟一 据业内专家分析,由于我国家电产业起步较晚,发展之初又受传统计划经济体制的影响,企业缺乏自主权,市场化程度低,行业发展缓慢。在这种情况下,企业没有能力参与行业标准的制定,家电行业标准主要由国家相关机构(如家电标委会)和行业协会制定,甚至有很多行业连标准也没有。上世纪90年代以来,随着市场经济改革的深入,我国家电业迅猛发展,行业领先技术逐渐向一些优秀企业集中。这些企业如海尔、格力、美的,拥有数量众多的专利技术,在推动行业标准的形成和规范市场上发挥了至关重要的作用,并逐渐成为制定相关行业标准的主要角色。 据家电标委会秘书处主任李一介绍,以饮水机行业为例,据统计,2006年在销的饮水机品牌大约有500多个,而国家质检总局公布的最近一次质量抽查结果却显示,饮水机抽样合格率仅为65.6%。饮水机制造厂家鱼龙混杂,常出现恶性低价竞争、以次充好等现象,阻碍行业健康发展。在这种背景下,作为饮水机行业的"领军"企业,美的凭借其先进的技术水平和市场影响力,率先牵头起草了饮水机国家标准,从而开创了国内由企业牵头起草行业国家标准的先河。在取暖器行业,先锋电器集团凭借其品牌实力和取暖器行业的领头羊地位,参与起草了gb4706.23-2003版取暖器国家标准的制定。 与此同时,海尔、创维、tcl等家电巨头的成套家电标准鲜风空调标准、空调节能清洗维护标准、变频空调标准、保鲜冰箱标准、空调安装标准、平板电视安装标准等等也已经成为行业标准。 当越来越多的企业成为家电行业标准制定的主角后,原来的标准制定者其职能正逐渐转变。例如近年来,家电标委会在全国范围内不断展开家电领域国家标准的招标活动,牵头企业起草国家标准。家电标委会不再是标准的直接制定者,逐渐转变为一种服务机构,为企业提供市场和行业信息,服务企业、促进和保障行业的有序发展。 家电标委会秘书处主任李一强调:"虽然我国家电行业企业主导标准制定才刚刚起步,但这是市场发展的必然趋势,也是我国标准制定与国际接轨的重要表现。在欧美国家,国家标准多以行业内的领头企业为主体起草和制定,遵循着 产品--专利--标准 这样一条路线,其实质是让行业在市场竞争中充分成熟、形成完整的产业链,然后再由国家将已有的 事实标准 上升为行业标准、国家标准。" 企业能否主导行业标准 然而,由企业制定行业标准显然并没有得到广泛的认同。不久前,海尔、美的两大家电巨头就同时遭遇"标准门"事件:中国家电史上第一个由企业专利转化为国家标准的海尔防电墙技术被人指责为"只是概念炒作";美的微波炉推出的"蒸标准"引起了行业的集体质疑,认为其偷换概念,涉嫌不正当竞争。 而随着今年1月1日起开始执行的数字电视显示器标准、3月1日开始实施的洗衣机产品强制能效标识、5月1日起实施的电热水器安装规范...今年的家电领域充满"标准大事件",甚至有业内人士感叹:在经历了价格战、服务战之后,以厂商为主导的标准战将成为今年家电市场的主旋律。 "一流企业做标准,二流企业做技术,三流企业做产品"。这句曾广为流传的名言正越来越被大多数企业奉为经典。中国家用电器协会副秘书长徐东生指出,国内家电企业开始重视标准、运用标准开展市场竞争的现象已经显现,但目前还谈不上是标准战。不过标准对企业的影响已经体现,让企业更加重视标准战略,认识到标准关系到企业的市场竞争和产品发展方向。而在国际市场,标准的作用更加凸显,这方面我国还有很长的路要走。据统计,我国有多达60%的家电出口企业遭遇过国外标准技术壁垒,每年由此造成的直接和潜在的经济损失约500亿美元,超过年出口总额的25%。 "我不赞同家电领域标准战的说法。家电市场的价格战是一个客观事实,大家也比较容易感受到。不过家电企业更加重视标准是一个可喜的现象。"李一说,"这些年家电领域在标准的制定、执行方面一直走在前面,企业参与的积极性比较好,这也是当初标准招标试点确定在家电领域的一个重要原因。企业重视标准方面的基础工作,积极以技术创新推动标准战略,对企业而言是一个利好消息。" "标准是政府规范市场、引导行业健康发展的一种手段。通过家电国家标准招标的形式,给企业提供一个公平竞争的舞台,通过标准引导企业良性竞争。"业内专家表示,"企业对整个标准的认识有一个过程。但随着市场竞争的深入,企业会越来越重视标准对企业在市场竞争、行业发展方面的作用。当前提标准战有点过,但传达了一个信号,就是企业的标准意识正在逐步提升,企业在标准制定过程中已经开始由过去的被动执行开始转变为主动参与。" 显然,标准对企业的作用非常大,对企业而言代表着技术水平和市场定位。事实表明,在国际市场竞争中,从来都是讲究标准竞争的。iso、iec、itu等世界标准组织在一些国际标准的制定中,很多都是一些国际大企业在掌控话语权,他们会从国家、企业的战略高度去制修订标准。通过设置标准的技术壁垒形成贸易壁垒,保持市场竞争力。 企业参与防止过犹不及 事实上,作为市场的主体,企业处于市场的最前沿,了解消费者的需求,以企业为主导的标准制定才能真正反映市场需求和行业发展状态,因此鼓励优秀的企业进行技术开发,参与行业标准的制定,才能有效推动行业的发展。 然而这是由于标准是企业的核心竞争力来源,在竞争同质化趋向日渐显现的商业生态下,企业对标准的夺取就必然会带来更多的经济考量。有专家直言,标准是一种产业和经济的秩序,往往也是产业的技术方案。对内,它可以促进产业、分工和贸易的发展;对外,意味着技术壁垒和产业壁垒。在产业链上,它更是产业利益分配的工具,但对横向竞争者,也就意味着产品差异化能力的降低。 显然,技术标准就像是一种游戏规则,谁掌握了标准的制定权,谁的技术就成为标准,谁就能够有效掌握市场竞争的主动权,获得最大的利益和生存空间。获得标准制定权的单位,会成为一个行业整体水平提升的标杆,品牌效应相当可观。以海尔为例,之所以成为令人羡慕的知名企业,在国内外市场上均拥有一席之地,无不与其重视标准化战略有关。截至2006年底,海尔集团已经参与了100多项中国国家标准的编制修订,拥有企业标准高达5700多项,这绝非国内一般企业所能及。 "在健全的市场经济体系中,标准是企业提高自身产品竞争力的重要手段,但如果行业标准按照个别企业的需求制定,那么其他企业就只能是被动地适应标准。"有业内专家提出,我国行业标准的制定在注重企业能力的同时,也要提高标准的公信力。在中国企业提升竞争力的时候,如果标准制定不够科学,在标准的检验和认证过程中存在着管理松散和权力寻租等问题,如果不及时制止的话,中国企业的产品竞争力反而会受到影响。 此外,一直以来行业协会在行业标准的制定过程中发挥着极其重要的作用,一些行业标准是由其组织草拟、报批,但随着经济体制改革的深入,行业协会已经退出了国家财政拨款体制,成了一个行业自律组织,与企业的密切关系使其有可能丧失了原来中立的管理者地位,这样在标准的制定过程中,难免会掺入个别企业的"声音"。在标准的实施过程中,加强监督才能更好地维护市场秩序、维护社会公平,也才能更好地维护消费者的利益。 当然,在各行各业,对行业标准的热衷程度一直在升温,企业与企业之间的"比拼"、企业为标准"各立山头"、各级地方政府对本地企业参与和获得标准制定权的奖励...无不预示着制定标准的竞赛将会长期存在,并成为众多企业日常工作中的一个新的关注点。


爱因斯坦可以称的上人类历史上最聪明的人,原子弹的诞生也和这位大天才息息相关,见识过原子弹威力的爱因斯坦说"复利的威力比原子弹还可怕。"而有意思的是复利是一个经济学的概念,却让这位最伟大的科学家折服。巴菲特我们都知道被尊称为股神,但是你知道吗?股神巴菲特的平均股票年收益才20%,但是为什么巴菲特成为的了股神呢?奥秘就是复利。那复利到底是什么呢?复利其实就是利滚利,即把上一期的本金和利息作为下一期的本金来计算利息。你在银行存了1000元,年利率是3%,一年后是1030。第二年就以1030作为本金来计算利息,这就是复利。很简单对吗?但是其中的威力却让每个人都不能忽视,我们来看一下巴菲特的数据体验一下股神的复利神话。巴菲特从1965年接管伯克希尔公司,到2012年的时候,过去48年巴菲特获得了平台年收益率22.27%的成绩,22.27%按复利计算的结果是48年增长了1万6000倍。这也是巴菲特那本《滚雪球》的由来,复利就像滚雪球越滚越大,越滚越快。我们再来看个故事,阿凡提大家都知道,阿凡提和国王下棋最后赢了国王,国王说你有什么要求尽管提,我什么都干的到。阿凡提说我不贪心,你只要在下棋的棋盘上放米,第一个格子放一粒米,第二个格子放第一个格子一倍的米,把棋盘装满就可以了,利率是100%,棋局是有64格,1进行64次利率计算后是多少呢?第64格的米数是。而复利和我们生活是息息相关的,因为我们每个人都和利率打着交道,银行利息,投资利息等等,我们既然明白了复利的神奇为什么不好好利用呢?我们在银行投资的时候最好选择1年期的存款,而不要去选择利息较高的3年期利息,我们来看一下数据,一年期的年利息是1.5%,三年期的年利息是2.75%,而其中的差别就是三年期的复利时间比较长。我们假设1000元的存款,存18年,每年到期后拿出来本金加利息继续存,30年之后你能拿到1307元,其利率是30%。而我们进行三年存款,看上去利率更高的,18年后是多少呢?是1176元,利率只有17%,差了接近一倍,学习经济知识让我们不要吃亏。


时近七夕,巧克力,这种具有4000多年历史的由可可为主料的固体甜食,再度受到青年男女的追捧,成为互表情意的最佳礼物。巧克力,素有"糖果之王"的美称,以其香醇浓郁、入口即化的特点,受到人们的喜爱。然而,在畅享美味的同时,诸多质量问题,诸如起霜、变质、生虫等,直接影响了消费者的品尝体验,严重者甚至会对健康产生影响。 一、巧克力的质量问题对包装的要求 巧克力的质量问题中,出现频率最高的当属起霜,变质和生虫。起霜是指在加工、贮藏和销售期间,巧克力表面布满凸凹不平的白色斑点,甚至全部变为灰白色而失去光泽,同时,巧克力内部逐渐呈砂砾状,失去坚脆爽滑的口感[1]。根据前人的研究,巧克力的白霜分为糖霜和脂霜。当巧克力周围的湿度过大时,水蒸气会促使巧克力表面砂糖晶体溶化,当湿度降低后,砂糖再度结晶,在巧克力表面形成了霜状物。相比糖霜,脂霜的发生率更高,对巧克力品质的影响程度也更大。微观下,巧克力内部遍布由脂肪分子组成的结晶网络,部分液态脂肪分子和可可粉、糖粉等原料均匀分布在结晶网络中。当周围环境温度上升时,高熔点的液体脂肪分子逐渐向巧克力表面迁移,伸出表面形成白霜[2]。果仁巧克力是巧克力重要类型,是将榛子、杏仁、花生、核桃等富含蛋白质的坚果融入巧克力中或均匀包覆与巧克力表面,使巧克力原本醇滑的风味中增加了坚脆的口感,备受人们喜爱。但也正因坚果富含油脂,这类油脂易受光照、温度、氧气和水蒸气等因素影响,发生水解酸败和氧化酸败,散发不良的哈喇味,损害巧克力风味。相比以上两种问题,虫害的影响更为直观。虫害一方面来源于巧克力原料和生产过程的虫卵污染,另一方面则是由于包装的密封不严,或存在微小的缝隙损伤,虫子就会趁虚而入,在巧克力上生长繁殖。 无论巧克力的起霜、生虫还是酸败变质,引发的因素复杂多样,包括原材料组成、加工过程、储藏条件和包装方式等。对于生产期间和销售贮藏期间的巧克力产品,我们可以通过原材料配比、添加剂控制、调温工艺和冷却工艺的优化,以及储存温度的调节实现巧克力的品质控制。然而,一旦产品售出,储藏条件不再可控,此时,包装的作用将被放大凸显。 根据上述分析,巧克力包装若要实现对内容物的品质保障,至少应具有如下特性:(1)包装应具有优异的水蒸气阻隔性能,防止外界水蒸气侵入包装内部,使巧克力受潮变质和起霜。我国幅员辽阔,南方大部分地区的空气湿度高,对包装阻湿性提出了更高的要求。(2)针对坚果巧克力,包装除了具备阻湿性能,还应表现出良好的阻氧效果,通过减少氧气透过包装材料的渗入量,降低仓储期间巧克力包装内的氧含量,从而控制内容物的氧化变质。(3)由于高温和强烈的温度波动都会促进巧克力脂霜的形成,因此包装的隔热性能不可忽视。(4)包装工艺上,需采用低温封合的方式,同时亦要保证包装整体的密封性,断绝外界虫害的侵入。 二、巧克力包装的现状 无论何时何代,巧克力包装都在围绕上述需求进行包装材料和形式的演变。最早的巧克力包装为锡箔纸双层包装,锡的导热系数为67wmk,具有优异的隔热性,同时由锡箔纸制得的包装材料能有效的阻隔水蒸气和氧气的渗入[3]。由于全球锡的储量有限,锡箔的成本逐年上升,锡箔材料日益被其他材料,例如铝箔所代替。 铝箔,是一种柔软的金属材料,其最大的优势在于高度的阻隔性,能有效的阻隔氧气等非极性气体的透过,有具有良好的阻湿防潮性。但是,铝箔的机械强度较差,难以单独用来包装产品,且导热系数较高203wmk,单纯使用容易造成巧克力的融化。因此,多采用铝塑复合包装、镀铝膜复合包装以及镀铝纸包装,保持铝箔固有特点的基础上弥补其在强度和隔热性方面的不足。但必须注意的一点是,铝箔在折叠或揉搓下易产生裂缝,造成阻隔性的严重下降,这种现象一旦在储藏或销售过程中出现时无法补救的。 巧克力包装对于材料高阻隔性能的要求,并不意味着实际生产中要过度追求高阻隔的材料,如此会造成成本的浪费和环境的压力。建议广大生产企业应根据巧克力的原料特性和保质需求,基于材料的性能参数科学的选择高阻隔材料。另外,合理的优化复合膜结构与厚度,如采用阻隔性较好的普通薄膜与铝箔复合,同时适当减少铝箔层的厚度,同样可以获得良好的阻隔性。 三、常见巧克力包装的性能参数 笔者随机选取了三种类型的巧克力包装分别为petalcpp铝塑复合膜、oppvmpetpe镀铝复合膜和真空镀铝纸材质,进行了氧气透过率、水蒸气透过率和密封性的测试,以期为相关企业提供基础的数据参考。 测试仪器与方法: 氧气透过率测试,根据gbt 测试方法标准中库仑计检测法,试样将ox2230 氧气透过率测试系统的测试腔分为两部分,试样的一侧通氧气,另一侧通氮气载气,一起进入库伦传感器中进行化学反应并产生电压,根据电压计算出通过的氧气数量。 水蒸气透过率测试,根据gbt -2008测试方法标准,将试样置入w3330水蒸气透过率测试系统的测试腔中,具有稳定相对湿度的氮气在试样的一侧流动,干燥氮气在试样的另一侧流动;由于湿度梯度的存在,水蒸气会从高湿侧穿过试样扩散到低湿侧;在低湿侧,透过的水蒸气被流动的干燥氮气携带至传感器,进入传感器时会产生同比例的电信号,通过对传感器电信号的分析计算,从而得出试样的水蒸气透过率参数。 密封性测试,根据gbt 标准测试方法,采用真空负压法原理,利用mfy-01密封试验仪分别测试三种包材对应的包装成品密封性。 测试结果与分析: 注:因镀铝纸多用于包裹巧克力,而非制袋,因此未做密封性检测。 由表1中数据可以发现,1#~3#试样的氧气透过率相差很大,呈阶梯状升高,3#镀铝纸的氧气透过率是1#铝塑复合膜的600多倍。而在水蒸气透过率方面,1#与2#相差无几,3#表现最差,较其他样品升高了20余倍。在密封性测试中,1#样品的密封性良好,测试试样在最大负压-90 kpa时均未发生漏气,而2#样品在较低的负压下即发生泄漏。之所以出现上述性能差异,与试样的材料构成不无关系。1#铝塑复合膜是将一层7~12 μm左右的铝箔与多层塑料薄膜复合而成,铝箔的高阻隔性在塑料薄膜的保护下得以正常发挥。2#镀铝复合膜,是在高真空状态下将铝的蒸气沉淀堆积到薄膜表层的一种膜材料,镀铝层的厚度一般为40~70 nm,仅为铝塑复合膜的铝层厚度的0.57%,因此阻隔性随着厚度的降低也有所下降。3#镀铝纸的镀铝基材为纸张,与塑料薄膜相比无论强度还是阻隔性,皆存在差距。 由于铝箔生产过程中种种因素的影响,厚度小于20 μm的铝箔,尤其是用于食品包装的铝箔,都不可避免的存在针孔缺陷。经外力揉搓后,铝箔的针孔逐渐扩大,甚至断裂,形成肉眼可见的针孔或折痕。在本次密封性检测的两种样品中,2#镀铝复合膜在袋体折痕处漏气,说明该材料的镀铝层可能出现了严重的贯穿性针孔,在负压的作用下,发生破裂泄漏。研究表明,适当增加铝箔镀铝层的厚度能有效减少针孔数[4]。故在成本允许的情况下,可适当增加铝箔层或镀铝层的厚度,以提高其阻隔性和耐揉搓性能。 根据测试数据,三种材料各具不同阻隔特性,适用于不同需求的产品。对于经济实力较强的企业,可采用1#试样结构的材料包装保质需求长且品质较高的巧克力。而2#和3#材料成本较低,阻隔性亦可,是中小企业或储藏需求不那么严格的普通巧克力的理想选择。无论哪种包材,在储藏和销售中都应尽量避免过多的挤压和揉搓,以免对铝箔层或镀铝层造成损伤。当然,阻隔性只是选择具体包材的参考标准之一,巧克力生产企业还应根据自身情况进行综合考虑。 三、结语 巧克力是一种具有美好寓意的高端甜品,若发生起霜、变质、生虫等质量问题,会对产品销量和形象造成巨大冲击。通过对其诸多质量问题的原因分析,巧克力包装应具有良好的阻隔性、隔热性以及密封性,才能保证巧克力在贮藏期间品质完好。因此,建议利用检测技术对包装的物理性能进行量化数据比较,选择性价比合适的包材,避免因包装问题导致更多的巧克力食品质量安全问题的出现。


近日,德累斯顿工业大学的冯新亮教授、马克斯普朗克研究所的kla s mllen教授展示了一种在有机硫酸盐水溶液中使用交流电(ac)的新型可伸缩剥离方法,生产出高产量(约80%)高品质的石墨烯。 石墨烯研究的全球进展预计将为下一代电子产品开辟新纪元。然而,人们需要开发可扩展且具有成本效益的高品质石墨烯生产技术,才能为这个奇迹材料提供商业前景。由于石墨资源便宜而丰富,石墨烯可以低成本生产。因此,石墨的剥离是将单个石墨烯薄片的突出特征扩展到宏观尺度的可靠策略。 目前,已经通过机械力在固体状态或液相中成功将石墨烯层从母体石墨晶体上分离出来。特别地,由于易于合成和潜在的溶液可加工性,已经广泛研究了湿法化学方法。化学路线(例如h mmers法)允许以分散的石墨材料与起始石墨片之间的重量比例大量生产石墨烯氧化物(go),其高产率接近100%。然而,即使通过使用苛刻的还原方法,残留的氧化物基团以及各种结构缺陷也彻底影响了还原的go薄片的电子特征。 新型剥离方法使这两个电极同时实现双重插层剥离,实现超高生产率。超过75%的薄片厚度为1-3层,横向尺寸范围为1至5毫米。此外,电压极性的转换有利于在剥离过程中的原位还原,并且抑制阳极氧化的结构损伤和或残留污染,从而提供具有低缺陷密度(的石墨烯片。在单个石墨烯片上测量的场效应迁移率高达430cm2v-1s-1。更重要的是,具有优异溶液分散性的剥离石墨烯为制备混合复合材料和导电膜铺平了道路。结果显示,石墨烯包裹的商业lifepo4颗粒在锂离子电池中显示出显着的循环稳定性,在500次循环后以1c速率提供167mahg-1的高容量。 图1. 实验方案 a)在tba·hso4水溶液中通过交流电流进行石墨剥离。两个石墨箔分别作为阳极和阴极,四正丁基硫酸氢铵(tba·hso4)水溶液(0.1m,ph 1.8)作为导电介质。 b)阳极工作偏置曲线,其极性从0.5 t变化为负值。 c)d)剥离前后石墨箔的光学图像。一旦施加交流电(10 v,0.1 hz),两个电极上的石墨箔就会迅速溶解,伴随着气泡的剧烈喷发。最终,浸入电解液内的石墨箔将完全剥落。 e)在15分钟内批量生产eg。在实验室试验中使用了五组石墨箔(10片),在15分钟内生产5.50克eg片,产率高达80%。 f)在dmf中稳定的eg分散体(0.10mgml-1)。石墨烯片直接分散在n,n-二甲基甲酰胺(dmf)中,无需表面活性剂稳定化,得到均匀分散体(0.10 mgml-1),其稳定至少四周而无聚集。 图2. 石墨剥离的应用交流电流的建议机制 so42- +2e-+ 4h+→ so2+ 2h2o tba- + e - → tba 图3. 制备的eg片的表征 a)eg粉和石墨箔的xps研究。 b,c)eg(b)和石墨(c)的高分辨率c 1s光谱。 d,e)制造的fet器件的sem(插入:几何)和afm。 f)转移曲线。 g)单层eg片的电流 - 电压(i-v)曲线。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。


明朝末年,崇祯皇帝虽然接手了明朝的基业,但是此时的明朝已经是内忧外患了,国家内部有不断的农民起义,外面有满清虎视眈眈,甚至整个国家的政局发展全部围绕着抵抗满清展开。自从萨尔浒之战后,明朝在关外的势力就受到了满清的不断蚕食,直到大凌河之战后,明朝彻底丧失了对辽东战局的掌控能力,明军已经没有勇气再对满清发动进攻了,因为在这场战争中,明朝最精锐的部队戚家兵和四川的土司兵全军覆灭了,这对于明军的打击是致命的。之后崇祯皇帝任命袁崇焕镇守辽东,袁崇焕鼓吹自己五年之内平定辽东战事,五年还没有结束自己就被崇祯皇帝给杀了,原因是袁崇焕做了很多让皇帝恼火的事情,其中斩杀大将毛文龙就是一个致命的错误,再加上谣言传其与皇太极暗中勾结,所以崇祯选择了杀死他。袁崇焕虽然死了,但是他却给明朝留下了一支精兵-关宁铁骑。关宁铁骑被誉为是明朝骑兵的巅峰,是唯一能够与满清八旗骑兵相匹敌的部队,甚至可以称之为是明朝辽东的支柱,那么有着如此多荣誉的部队到底是一支怎样的军队呢?其实关宁铁骑早就有了,它的前身是将门卫兵,这是整个军中最精锐的部队,大军统帅会优先将装备发给自己的亲兵,他们有最好的装备,最完整的训练,高昂的斗志,所以战斗力自然也是很高,就像戚继光一手建立的戚家军,最开始的时候也是自己招兵买马,亲自训练才有了如此大的战斗力。所以关宁铁骑实际上是属于私人的部队,根本算不上是朝廷控制的军队,等到袁崇焕时期,他将这些亲兵公开化,合法化,使之成为国家控制的军队。但是这一支军队的实际控制权还是掌握在它的统帅手中。当初吴三桂率领关宁铁骑守住山海关,抵抗满清的入侵,但是在李自成大军攻破北京城之后,吴三桂突然打开山海关大门,投降了满清,所以关宁铁骑也就变成了满清八旗之一,成为满清入侵中原的先锋部队。由于这支部队作战勇猛,很快席卷中原,所到之处几乎是毫不留情,大肆屠杀中原汉族百姓,曾经是大明王朝的守门人,可转眼之间,变成了大明王朝的掘墓人。


【经典】印度著名的圣者、诗人卡比尔(kabir)及诗作(一) 卡比尔(kabir,也译为迦比尔,1398-1518),伟大的古代印度诗人和古鲁、印度最有名的圣者之一、也是伊斯兰教的先知。他活了120岁。 有关他生平的记载很少,但许多有关他的传说却流传至今。在印度,迦比尔也许是一个被人引用最多的作家,被尊崇为北印度语的诗歌之父。迦比尔的追随者有非常之多,形成了庞大的迦比尔教派,也称作圣道或圣人之路教派。迦比尔共有两千多首诗歌和一千五百首对句(co plets)传世。他的诗歌大受欢迎,被人们广为传唱,以至世代相传,流传至今。他的诗中在当时已有提到sahajayoga。 我们通过迦比尔的诗篇可以认识一个伟大诗人的灵魂;如果他的诗歌没有道出深刻的智慧和真理,不会流传至今。 迦比尔的诗作多是印度诗哲泰戈尔由孟加拉语英译而成。泰戈尔本人的宗教、哲学思想和诗歌创作就深受迦比尔的影响。 迦比尔出生在印度东北部的贝拿勒斯。相传他1398年生于印度,据说他是一个婆罗门寡妇的儿子,出生后即被遗弃。他从未上过学,长大以后,师从当时一个著名的婆罗门开悟者,拉马南达(swami ramananda)。拜师经过很具有传奇色彩:年轻的迦比尔来到恒河边,在那里等候拉马南达。当拉马南达从恒河沐浴返回时,迦比尔突然上前抱住他的脚。在恒河中沐浴是婆罗门的神圣的宗教仪式,如果一个婆罗门在刚沐浴之后被谁抱住了脚,他一定会勃然大怒,但拉马南达是一个圣者。 他问道:"我的孩子,你想要干什么?" 迦比尔说:"先生,请收我为徒,我想悟道。" 拉马南达当即答应了。 但他的弟子们却反对道:"先生,他是一个穆斯林、一个孤儿。你怎能收他为徒?他不会尊奉印度教的。" 拉马南达看了一眼迦比尔,他看到了一个寻求者。他回答道:"你们并不了解他。我了解他。"于是迦比尔成了拉马南达的弟子。 迦比尔跟随拉马南达许多年。他跟随他的老师参加各种神学或哲学辩论,争论的对象都是当时著名的毛拉和婆罗门。,他因此了解了印度教和苏菲神秘主义思想。在他悟道以后,他依然过着世俗的生活,依然靠织布维生。传说他与一个名叫罗伊的女子结婚,并有两个儿子。在他织布的时候,把布拿到市场上去卖的时候,他就在心中编他的诗歌,然后把它们唱出来。人们围在他的四周,聆听他唱歌、讲道。迦比尔的追随者日益增多,逐渐形成了庞大的迦比尔教派,也称作圣道或圣人之路(sant mat)教派。传说迦比尔告别人世时,他还给世人留下了最后的启示。在印度,人们相信,如果一个人死在圣城贝拿勒斯,他的灵魂就一定能获得拯救,从此逃脱生死轮回。许多印度人为此在临死前会来到这里。迦比尔一生都居住在贝拿勒斯,但当死亡临近时,他却前往一个被人认为是贫瘠而晦气的名叫马格哈的地方。他对弟子们说:"如果心中有神,马格哈和贝拿勒斯又有什么区别?" 在他去逝之后,他的印度教徒和穆斯林教徒为他的葬礼而争执不休。印度教徒要将上师火化,而穆斯林学生则要将他们的古鲁土葬。但当他们揭开覆盖迦比尔的尸布时,他们发现,尸布下只剩下一堆花束。穆斯林的追随者们将一半花葬在墓中,而印度教徒则将另一半花束火化。 迦比尔一生中有批评过印度的各个宗教派别,抨击当时宗教的陈腐教条和仪式,反对修行者禁欲苦修,但他依然受到各个教派的尊敬和推崇,原因是迦比尔道出了真理。迦比尔作为一个悟道者,他也是一个宗教融合者和创新者。他没有受经文教条的约束,而努力去融合印度教和伊斯兰教的观念。他从印度教中吸收了轮回和业报观,从伊斯兰教中吸取了一神论、以及反对种姓制度和偶像崇拜等观念。他致力于倡导一种新的宗教-真正的爱的宗教、心的宗教。他提出来:"没有爱的宗教就是异端。" 迦比尔并没有因为获得对神的神秘体悟而成为职业的神秘主义者,或为了修道而逃避世俗生活,而是将高度的灵性融入了普通的生活。他既是诗人、音乐家,同时也是一个普通的织布工。他在日常生活中兴高采烈地唱出了他的神圣的爱的歌曲。他坚持朴素简单的生活,赞美家庭和日常生活的价值,因为它们为爱和解脱提供了机会。迦比尔的瑜伽修行之道就是心中怀着爱和奉献,专注反复念诵神的名字,以达成自我消解、与神融为一体。这是一条抵达一切生命和光的最初源头的捷径,其秘密在于,那个"无以名之者"在成为有名时,就以音流(word)示现。正是这个灵性之流创造了灵魂、创造了万物,其根本属性就是悦耳的音调和灿烂的光明。 在迦比尔所处的时代,经书都是用梵文书写的,除了少数祭司和学者之外,大多数人都无法理解。迦比尔的诗歌以通俗的北印度语写成,诗歌的对象是普通大众。他以当时的口语将他所提倡的教义传达出来。迦比尔的诗歌通常通俗易懂、简明扼要、充满活力。他善于在诗歌中运用日常生活中大家所熟知的事物来象征和比喻深奥的神和灵魂的观念。他从不引经据典,而是道出他的所见和体悟。 迦比尔诗歌中最大的主题就是试图道出"不可道之道"。在迦比尔的诗歌中,宇宙就是至高神梵天所创造的一个永恒的爱和喜悦的游戏。人们可以通过聆听内心,在冥想中体验到至福、光明和上天的音乐,进入灵魂与神在永恒的爱的海洋中合一的境界。迦比尔努力试图向人们指出神的所在,以及通往神的道路。 迦比尔指明,不论是印度教徒还是穆斯林,他们都是在崇拜同一个神,只是神的名称各不相同而已。在迦比尔看来,神无需远求,因为他无处不在,只等你去发现。他要求人们放弃外在的仪式和苦行,去寻找更为内在的和灵性的东西。他向人们展现了通往与神合一的内心之路:在心中找到神,在爱中与神合一。迦比尔教导人们要认识自我或灵魂-它正是神在我们每一个人内心的展现。这样的认知会导致开悟,并从幻境中解脱。迦比尔的宗教思想对印度宗教产生了极其深刻的影响。锡克教的创教者那纳克(nanak)继承了迦比尔,创立了融合印度教对神的奉爱以及伊斯兰教上帝无形论于一身的锡克教。在锡克教的圣经《圣典》中就收录了500首迦比尔的诗歌。 破晓了,天亮了,唤醒了整个世界。 他满足众生的需求,从蚂蚁到大象。 kabir 无庸置疑,上帝与圣者是一体的, 如波浪起於海水 又回归海水。 kabir 没有人可以伤害 上帝所要宽宥的人; 他会毫发无损, 即使整个世界都反对他。 kabir 未祈祷而渡日,奥! 虚掷青春于游戏, 年轻的时光,夜色(物质世界)令我不安,奥! 为了圆满,抛弃了财富, 饥渴的心灵并未满足,奥! kabir道:苦修的弟兄们, 圣者已远离了夜晚,他已走的更宽广! 求道者啊!只有明师才知道我们最上面的家, 它高不可测连吠陀等经书也束手, 它的殊胜,言语道断,闻所未闻。 那儿没有种族、肤色、阶级和教条, 也没有宗教仪式的束缚。 那儿飘着阵阵的雨、却不带水, 既不甜也不咸。 喇叭的吹奏声响彻虚空, 古提琴、笛子的仙乐处处飘扬, 晴空万里、雷电闪烁, 没有太阳,却有万丈光芒。 那儿的珍珠没有贝壳, 万籁俱寂,确有福音圣语回响, 跟上主璀璨的光芒相形下,所有的光都黯然失色, 那不坏、不可测的家就在那里。 kabir 说:那是我的家, 只有明师才见得到。 kabir 这个世界早已走错路, 浸淫在色欲与愤怒里面; kabir 说,不要放弃造物主上帝, 他是至高无上的。 kabir 至上的我就住在您的隔壁。 醒来吧!醒来吧!我的心啊, 醒来吧! kabir 我击鼓宣告世人, 你们把呼吸浪费掉了; 同样的呼吸可以买到内在的境界。 kabir 假如把( 慢我执的)头送走 你能得到明师, 即使这样还是太便宜了。 kabir 破晓了,天亮了,唤醒了整个世界。 他满足众生的需求,从蚂蚁到大象。 kabir 无庸置疑,上帝与圣者是一体的, 如波浪起於海水 又回归海水。 kabir 改造你的心, 对自己的心说教。 假如这颗心你能驾驭自如, 那麽整个世界将步着你的后尘。 kabir 跟一位圣者在一起一时或半刻, 不,就是再减半的话, 也会灭掉我们无量劫的罪业。 -kabir 多么奇妙的莲花盛开着 在宇宙的中心! 只有少数纯洁的灵魂才能体悟它的真正喜悦。 kabir 说:在那里智者不言; 这种真理是吠陀经或书本里永远无法找到的。 kabir 一个徒弟应该把他的全部, 供养在明师的脚下; 一位大师不应该, 接受徒弟的任何一毛钱。 kabir 没有人可以伤害 上帝所要宽宥的人; 他会毫发无损, 即使整个世界都反对他。 kabir 师父啊! 请赐给我诚心求道的礼物: 其他的我都不想要 除了能不分昼夜的侍候您外。 kabir 现奇迹的神通,我不求; 我只向您乞求,主啊! 让我日夜都能陪在您的僧团里。 kabir 求道者啊!只有明师才知道我们最上面的家, 它高不可测连吠陀等经书也束手, 它的殊胜,言语道断,闻所未闻。 那儿没有种族、肤色、阶级和教条, 也没有宗教仪式的束缚。 那儿飘着阵阵的雨、却不带水, 既不甜也不咸。 喇叭的吹奏声响彻虚空, 古提琴、笛子的仙乐处处飘扬, 晴空万里、雷电闪烁, 没有太阳,却有万丈光芒。 那儿的珍珠没有贝壳, 万籁俱寂,确有福音圣语回响, 跟上主璀璨的光芒相形下,所有的光都黯然失色, 那不坏、不可测的家就在那里。 kabir 说:那是我的家, 只有明师才见得到。 kabir 卡必尔的圣爱之歌 一、思慕神 1. 吾爱何时再会 我的挚爱,何时再会?等待见您,何等心焦。日以继夜,魂牵梦萦。望眼欲穿,为您一人。 虽不甘承认,己之失败。但分离至痛,如火燃身。唯觉知自己,进退维谷。 噢!我的主:请垂听我言语,莫再对我隐藏。你虽平静如昔,我却心焦如焚。 噢!上主,我像那枯竭的水壶。哦!玛得,与您分离如此之久。 我心渴忘团聚,片刻不得安歇。求您对我颔首,示意终将聚首! --卡必尔仅以至诚殷切祷告-- 译注:『玛得』:主克里斯那别名。 2. 请光临寒舍 噢!我的爱:恳请你大驾光临寒舍,可知我周身剧痛难捱。 众人皆说我是你爱侣,独我疑云重重又重重。 久矣!汝心不在我身久矣!天啊!究竟是什么样的爱? 我茶饭不思,我彻夜不眠,人虽在家中,却惶无所适。 我的爱炽如熊熊烈火,我的渴犹大旱盼云霓。 彼苍者天,谁来助我,将我苦楚,转知吾爱? 就说:「卡必尔现在失魂落魄,由於见不到所爱,命在旦夕!」 3. 失去所爱 自从失却所爱,我心痛彻之至。日里情牵意惹,夜间辗转反侧。 满腔苦闷空虚,衷情何人诉说? 在午夜时刻,众神的美酒时分-我睡梦所拥,却仅一颗思慕的心。 卡必尔说:「我友,请凝神谛听,惟有与爱重聚,我才能再度欢颜。」 4. 仙侣 在梦乡,我的仙侣来访;在睡中,我与他联系上。 我害怕张开双眼,恐美梦逸去无踪。我的心上刻著,我的仙侣之睿智。 我再不敢饮水,恐珍贵讯息流失。 当您一入我眼,我立紧闭眼帘,将您郑重收藏。 至此我不欲见世人,也诚不愿您见世人。 5. 燃身成灯 无法亲近汝身,无望邀请汝至。心为寂寞所侵,身为离苦所炙。 愿燃身成灰烬,如烟翱翔穹苍。愿拉姆佑我心,恩泽浇息火焰。 卡必尔祈愿:焚身作墨,书写拉姆。遗骨为笔,寄书予他。燃身成灯,命作烛蕊。点血为油,光灿明灯。 届时,我将亲见-爱之卢山真面目。 或者毁我孤寂,或者显汝真我。这无尽别苦噢,我不堪忍受了。 注:『拉姆』:ram的音译,同nam (那姆),圣音之意。 6. 爱曾造访 噢!「爱」曾一度造访,我在惊鸿一瞥中窥见他。立刻地,我垂下眼帘,想留住他的身影-- 至此我的眼不愿再见世人,也不愿让「爱」凝视他人。 卡必尔说:「在头发的分线处,染发剂毫无用途。」 同理, 一但上主吸引我的视线,他人如何可能再占一席之地? 我并没有足够的信心,也不具备坚强的爱力,而我的脑袋对这两点 也无计可施。 噢!我怀疑啊,何时才能见著我的至爱?而他又将如何回应於我? 注:「头发分线处,染发剂无用」:头发的分线处即头皮,染发剂是染发的,不是染头皮的,因此染发剂对头皮毫无用途。 7. 亲爱的头脑 噢!亲爱的头脑啊,请想一想:你如何能一边打盹,一边做个「好爱者」呢? 知否?你正一边收到爱,一边流失它。或者,毋宁说,是你甘心将拥有的再失去? 倘若面包屑是唯一的食物,你还在意它有味或无味吗? 当眼皮上载著沉沉睡意时,你又看得见枕头和床铺吗? 卡必尔说:「这就是爱的道路!为何在献身入道时,失却信心呢?」 8. 圣爱之道 神秘主义之道无它,无上圣爱而已!然而追随此道,既不廉价也不省力。 倘使你真心求进爱之房舍,割汝之头,置放明师尊前-- 卡必尔说:抛汝之头,掷弃於地;践之久久,毫无吝惜。 汝若能为,归乡之路,始可勇前。 爱啊!不生於绿色农场,也不贩卖於市坊。 无论君主或臣民,务请记得:能施舍头颅者,才可失而复得。 倘若你要汲饮自爱的圣杯,那么献上你的头颅予明师,作为无求供养。 如果贪念使你无法施行此道,那末你的祈祷怎能收买真爱? 9. 黑洞 我的眼睛变成黑洞,向您归来的路凝望;我的舌头泛起水泡,因著不断唱诵汝名。 分离之痛,盈满了我的乞者之钵,空洞虚无,是我双眼的全部所有。 仅只渴望一瞥之愉,我日以继夜地等待。世界已然失去颜色,一切彷佛呻吟呜咽。 不满是我的痛苦之歌,但无人听见我的哀嚎,除了您--我的至爱,才会听到。 10. 喜乐之歌 噢!心爱的,一起来唱喜乐之歌吧!黑夜悄逝,黎明重光。在每一处,无论是里边或外边,美丽的花园中,香花处处盛放。凡所经之地,我那敏锐稳健的灵脑看顾一切。 黑暗的恐惧不复存在!在这令人陶醉的花园里,让我们尽情讴歌欢唱吧!看啊,圣音的极乐喷泉,将那果实累累的树喷洒。惜哉!甜美多汁的果实,却只有少数幸运者能尝到此等天堂美酒。 让我们齐唱喜乐之歌,凝视完美的圣人明师吧!此时此刻,我们的双眼目眩神迷,喉舌谙哑无音。卡必尔撒以伯说道:「唯有手势与表情稍能表达这种狂喜。」 哦,天鹅*,向我讲述你古老的故事。 你来自哪片土地,哦,天鹅?你将飞往哪个海滨? 你将在哪里栖息,哦,天鹅?你在寻找什么? 就在这清晨,哦,天鹅,醒来,起身,跟我来! 有一个地方,那里没有疑虑,也没有悲伤,那里再也没有恐怖的死亡。 在那里,树林开满春花,风中飘着"他即我**"的芬芳; 在那里,心的蜜蜂深深陶醉,不再希求别的快乐。 *天鹅:象征灵魂。 **指人神合一。 哦,我的心儿,你将穿过哪个海岸?在你之前没有旅人,也没有道路; 在这海岸上,你要走向哪里,又要在哪里安息? 在那里,没有水,没有船,也没有船夫; 没有纤绳,更没有拉船的人。 没有大地,没有天空,没有时间,没有万物,没有海岸,没有浅滩! 在那里,没有身心;哪里是止息灵魂干渴之地?你无法在虚空中找到。 要坚强,进入你自己的心中;因为在那里,你能牢牢立足。好好想想,哦,我的心儿!不要去别的地方。 卡比尔说:"丢开一切幻想,牢牢站在你所在的地方。" 我用心将这份爱珍惜,它远胜一切,是这份爱让我这尘世的生活变得无限。 它就像莲花,在水中生长,在水中绽放;水却无法触及它的花瓣,它们开放,在水之上。 就像一位妻子,她接受爱的邀请,步入火中。她在火中燃烧,留下生者为她悲伤,而她绝不将爱拒绝。 这世界的海洋,难以逾越,深不可测。 卡比尔说:"请听我说,哦,修行者!能抵达大海尽头的人,少之又少。" 卡比尔:我的天鹅,让我们飞 我的天鹅,让我们飞向那片土地 你心爱的神永远在那里生活 那里有一口倒转的井 它的井口纤细如线 已婚的灵魂从里面打水 但没有水桶或井绳 我的天鹅,让我们飞向那片土地 你心爱的神永远在那里生活 云朵从不在那里聚集 雨却一直下个不停 不要总是蹲在庭院里- 快进屋!没有身体,也会淋湿! 我的天鹅,让我们飞向那片土地 你心爱的神永远在那里生活 那里永远沐浴着月光 黑暗从来无法靠近 那里永远充满耀眼的阳光 发自千百万个太阳 我的天鹅,让我们飞向那片土地 你心爱的神永远在那里生活 选自:《来自于神的爱的诗歌》英译:丹尼尔拉丁斯基 中译:万源一 卡比尔:神是多么的谦卑 神是森林中的树 在持斧者的面前 它不作抵抗,让自己死去 而不愿让他们 感到羞愧 神是土地,它让自己 被人类的工具解体 但他哭泣,对,神哭泣 但只在他最亲近的人面前 一只美丽的动物正在被打死 但没有什么能让 神打破他的沉默 对着众人说: 停下,请停下,你为何 如此对我? 神是多么的谦卑 当我得知 卡比尔忍不住哭泣 选自:《来自于神的爱的诗歌》英译:丹尼尔拉丁斯基 中译:万源一 卡比尔:什么样的神 他会是一个什么样的神 如果他听不到 蚂蚁的脚镯 发出的声响 当它们用可爱的舞步 在大地上行走? 他会是一个什么样的神 如果一片叶子的祈祷 不及他自己的儿子 发自内心的祈祷 珍贵? 他会是一个什么样的神 如果世界上千百万人表决 就可以让他动摇 改变神圣的爱的法则? 爱的法则用慈悲之舌 永远清晰地道出: 每一个人都可以宽恕 不仅如此,亲爱的 也没有人曾有过罪 他会是一个什么样的神 如果他不曾数过 你眨眼的次数 并对你的眼皮心怀敬畏? 这是一个 多么伟大的神- 我们拥有一个 多么伟大的神 信心之歌 1. 勿忧 卡必尔,为何要忧愁? 你的忧愁能成全何事? 我的上主是在意我的, 我不该有自己的忧愁。 2. 上主供给万有 不要焦虑, 将你的忧愁丢开吧, 至爱的主是全能的。 试想: 难道野兽、鸟儿、小虫的口袋, 就装著钞票吗? 3. 如意珠 那颗让人如愿的如意珠, 从未在你的心中出现过。 请守著那颗宝珠并了悟, 即使你不崇拜他, 他仍持续看顾您- 这就是他的本性。 4. 造下嘴著 为何继续哭喊: 「我饿,我饿」? 何须对世界哭嚷? 那位造下了瓶罐, 并给它一张嘴者, 也有能力填满它。 5. 不幸 即使是对死者, 他也提供衣、被、火, 倘有人-活著,忧虑, 那只能说是他的不幸。 6. 定命 人,你的运命, 上主已然写定。 今已无可变更, 一点不能加添, 一撇不行删减, 即使你去尝试- 千百万次! 7. 本分 唯有上主所定下的, 才是你应该拥有的。 无一颗芥子会消失, 无一粒芝麻能增添- 不管你如何来费心。 8. 种子 用上主的名犁田, 以你的奉献播种。 纵然是干旱发生, 世界末日临头了, 你播下的种子呀, 也不会停止发芽, 或辜负你的收成! 9. 专注 我心专注在主名上, 与亚马的交易已绝。 我对主的信心坚定 深知既为他的奴隶, 就永不会遣入地狱。 10. 庇护 噢!卡必尔, 何事足以畏惧? 上主的庇护之手, 永远在你的头上。 当你被高高赠与- 大象背上的宝座, 勿去烦恼象脚下, 那群吠叫的狗! 11. 花丛 我的身体是花丛, 满溢芬芳的想望。 当我用圣音之露, 浇惯这株植物时, 它结出信心之果。 12. 消溶 卡必尔啊! 当自我和凡属於我的, 在一刹间一起消溶时, 我从一切捆绑中解脱, 从我的主处得著信心。 现在已无物为我而存, 我只渴慕最至爱的您。 13. 投入 你可以用美妙的旋律, 来唱诵赞美他的圣歌。 但,若无真正的投入, 你疑心的锁链断不了, 若无对上主的信心, 所有的努力无异於- 收集糟糠。 14. 信愿 心里充满信愿的人, 师父永远和他同在。 即喀而置百万陷阱, 也决不在道上动摇。 15. 点石成金 凡用不移诚信- 来敬拜明师者, 便是点铁成金, 得以修习圣音。 他的爱和奉献, 将他从忧喜中- 解放! 16. 上主不聋 我不知道, 吾人向来讨论的, 属哪一类的上主? 那呼唤上帝者, 向隐在暗处的上主, 大声呼求! 为什么呢? 神圣的那位当然不是聋子, 他甚至听得见昆虫走动时, 脚链上所发出的细微声响。 任你一遍又一遍数念珠, 在额上涂抹奇异的标志, 或者辫发、蓄发、美发, 但是当你在内边甚深处, 端著一把子弹上膛的枪, 你如何拥有上帝? 主在我里面 主在我里面,主也在你里面, 就像生命隐藏在每一颗种子里。 所以打碎你的傲慢,我的朋友, 到你的里面去找祂。 当我坐在祂的世界的核心时 一百万个太阳闪闪发光, 一片燃烧的蓝海跨越天空, 生活的混乱平静下来, 所有痛苦的污迹都被冲走。 聆听无人敲击的钟与鼓! 爱就在这里;投入它的狂喜吧! 没有水的雨倾注而下; 河里都是光流。 我怎么可能去表达 我感觉到的有多幸福 陶醉在这么巨大的狂喜中 在我自己的身体里面? 这就是那种音乐 灵魂与灵魂会面, 忘掉忧伤的音乐。 这就是那种音乐 超越了所有的来来去去。


战国末期,秦始皇横扫六合,秦国也一统天下,开创了中华历史上第一个大一统的封建王朝,但是这个王朝十分的短命,由于各类苛刑暴政,人民苦不堪言,加上六国人民仍然心向故国,许多想要复辟王朝的人站了出来。当时,除了各地爆发的农民起义外,还有就是六国遗留下来的王公贵族主动带兵叛乱,当时有一句话很是出名,那时出自项羽本纪中楚南公所说的话:"楚虽三户,亡秦必楚!"。那么,为什么亡秦的一定是楚国呢?这就要从当时的形势来做出推断了。战国末期,楚国虽然比秦国要弱上一些,但是仍然是战国七雄中,除了秦国之外最强的国家之一,在秦国和赵国的长平之战后,楚国就成为了抗击秦国的最强大力量。后来,秦军进攻楚国,最后虽然成功灭了楚国,但是付出了巨大的代价和时间。而且,在之前赵、楚、魏、韩、燕五国联合讨伐秦国的战争中,楚国是居于中心地位的,可见,从战国后期开始,楚国就成为了抗击秦国的领袖。而到了秦朝时期,著名的陈胜吴广起义带动了全国上下反抗秦朝的导火线,而这两人就是楚人,他们两人起义是也是打着复兴楚国的口号,一经传播,立刻就有大量的人出来相应,所以,即便是被灭国之后,楚国在当时仍然有极大的声望。在反抗秦国的过程中,楚国人的贡献也是最大的,他们的反抗最为激烈,复仇的愿望是最为强烈的,即便是没有起义苗头的时候,秦始皇都对楚地最为谨慎小心,对楚地的政策是最多的,原因就是秦始皇也知道楚人对秦人的痛恨是最为强烈的,如果出现暴动的情况,那么楚人带头的可能性是最大的。因此,亡秦必楚的说法并非是空穴来风,正是人们对当时的局势和环境作出了分析后得出的答案,楚国虽然被灭,但是一直以来,楚人的反抗就没有停止过,到了有人揭竿而起时,楚人便是一拥而上,全国各地的楚人皆是拿起武器,对抗起秦国,这在秦朝灭亡之后,到了楚汉相争之时,仍然能够看出来,因为当时即便是汉王刘邦的手下,大多都是来自楚地的兵卒。所以,现在看来,秦末的各方起义,到最后仍然是秦楚之争,最终,楚人获得了胜利,而刘邦也是带着一群楚人,最终建立了汉朝。


当今人们或多或少的遭受着"胃痛、胃病"的折磨,大街小巷总能看到各式各样的胃药广告。这些现象可以说是现代社会的副产物之一,工作越拼命,胃病越容易找上门。不过许多饱受胃痛折磨的人群都认为,"治胃病"似乎比"治未病"容易的多,只需休息一下,自己去买点药附庸一下,大多胃痛都能"治好",虽然会偶尔复发一下都会告诉自己,"没事儿,其实也没多疼,顶一顶就过去了,天天这么忙,哪儿有功夫去看病呀!"1。"胃病"种类多样,你属于哪一种?任何疾病确诊的途径都应该是先诊断,待有明确的说法后,再给予相应的诊治。事实上,早期胃癌的表现,类似于溃疡病或胃炎的症状,如反酸、恶心、厌食,随着疼痛的加重,体重会进一步下降,且有消瘦、贫血等变化。"胃溃疡"是消化性溃疡的一种,其他还有十二指肠溃疡,是指我们的上消化道因为各种原因出现溃疡。消化性溃疡的人群发病率在10%左右,在中青年人群中十分多见。消化性溃疡和慢性浅表性胃炎的区别仅在于腐蚀的深度。我们这次讨论的重点,即与胃癌关系密切的消化性溃疡、慢性胃炎。2。胃病是如何引起胃癌的?消化性溃疡是因为幽门螺杆菌引起的。幽门螺杆菌感染是慢性活动性胃炎、消化性溃疡、胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤和胃癌的主要致病因素。含亚硝胺的腌制食品等也具有致癌作用,加上幽门螺杆菌阳性的作用,就会增加癌变的几率。现在全世界的指南都已经把幽门螺杆菌感染列为胃癌的高危因素。所以得了胃病,应及时就诊,否则很有可能让自己生活在潜在胃癌的阴影之下。3。怀疑自己得了消化性溃疡要如何治疗?如果有食欲减退、上腹部疼痛,饭后开始发作,烧心,反酸,食欲不振,体质下降,面色苍白,腹鸣,腹泻,变黑稀等症状,应及时前往医院做胃镜检查,看看胃和十二指肠内壁有没有病变。4。平时生活该怎样保护我们的胃?除了幽门螺杆菌,应避免以下不良习惯的养成:(1)工作压力大。目前,在现代人群中,由精神压力大导致的功能性消化不良胃病占绝大多数。情绪不良会引起肾上腺激素分泌增多等一系列人体内环境的变化,并使胃黏膜的血液供应和胃酸分泌发生变化,引起胃病。(2)吃饭不定时。肠胃有自己的作息时间,一日三餐时,肠胃会自动分泌出胃酸以及蛋白酶等,等待食物到来。若是经常饥一顿饱一顿,时间久了,胃壁就会变薄,甚至增加胃穿孔的危险。(3)生活不规律。现在的都市上班族,有的人日子过得轻松,大吃大喝,纵酒无度,通宵达旦地玩乐;有的人日子过得沉重,晚上12点照样在工作,长期精神紧张。人体有一种"生物钟"机制,胃液的分泌在一天中也有高峰和低谷,以便及时消化食物。如果经常熬夜,就会打乱"生物钟",影响胃的功能,甚至伤害胃黏膜。(4)饮食不科学。午饭时间,不少上班族通常选择吃快餐了事;晚上加班至深夜,再三三两两约着去吃夜宵,像汉堡、巧克力、碳酸饮料等,都很容易刺激胃酸分泌,引起黏膜糜烂。一些白领加班时爱用烟提神,其实吸烟也能吸出胃病,烟草中的尼古丁会作用于迷走神经系统,破坏正常的胃肠活动,引起胃黏膜血管收缩,使胃黏膜中的前列腺素合成减少,从而加重对胃壁的刺激和破坏作用。5。此外,如果你已是不惑之年,又符合下列条件的任意一条,就属于胃癌高危人士:(1)幽门螺杆菌感染者;(2)既往患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃、肥厚性胃炎、恶性贫血等胃癌前疾病;(3)家族史:胃癌患者一级亲属;(4)长期高盐、腌制饮食、吸烟、重度饮酒等饮食习惯。胃病与胃癌只有一步之遥,然而这一步说远也远,说近也近,区别就在于我们能不能防患于未然,愿我们永远不要跨过这一步。


人体营养学除讲究营养平衡外,还讲究酸碱平衡。人的体液是微碱性,人的体内环境适应了微碱性水。目前市场上出售的纯净水均为酸性水,如常饮呈微酸性的纯净水,便会造成人体内液态环境的不适应,而影响对各种养分和矿物质和正常吸收。 经过多层过滤的纯净水,在把细菌和有害物质滤去的同时,也把自然水中的养分和矿物质滤出去了。用现代量子化学的观点来看,水中必须保持一定量的矿物质,因为它们不单单是营养素,它们对于维持水的构型也起着重要的作用。矿物质好比水分子中的支架,抽走了支架即改变了水的结构,失去支撑的水分子会串联成线团凝聚态,使水分子团变大。而这种比自然水分子团大得多的纯净水分子团,失去了穿透人体细胞膜的能力,不能将人体所需的养分运送到细胞内。相反,由于纯净水是一种呈酸性的全溶剂,它进入人的胃、肠后,反而把人体内养分、矿物质溶解到纯净水中,无法将其中的营养返回到人的细胞中去,只得随汗水、尿液等排出体外。因此,使人体的养分流失,久而久之,酸碱失去平衡,导致人体免疫力降低而影响健康。


印度印象 (写于杭州宝石山下,2015年10月19日夜晚) 印度,对于我们这一代60年代生人来讲,并不陌生。小学时,看过印度电影《大篷车》,听过优美动听的《拉兹之歌》。中学时,读过印度国父圣雄甘地的故事和著名诗人泰戈尔的《飞鸟集》。大学时 ,知道印度是世界四大文明古国之一,公元前2500年就创造了印度文明;知道印度是世界第二大经济体,农业大国,仅此于中国的世界人口大国;工作后,知道印度的高科技产业、it产业非常发达,软件开发、芯片生产的产量、产值居世界前列,it人才辈出,在世界it领域具有话语权。 印度在大多数国人的眼中,是一个神秘而又美丽的国度,也是背包客神往的地方。 今年国庆期间,相约友人一起走进了这个文明古国。印度国土面积298万平方公里,南北长,东西宽,作为旅行者来讲,分北印游和南印游。我们这次走的是北印游的经典线路。即新德里→阿格拉→斋普尔→焦特普尔→乌代普尔,从新德里到阿格拉再到斋普尔,因地理位置上正如三角形,俗称"金三角",是游人走的常规线路。而焦特普尔、乌代普尔更值得一去,比"金三角"更有看头和好玩,因此,不到焦特普尔、乌代普尔,不算游过印度 。短短的几天,走马观花,对印度有了一些直观、感性的认识和印象。 (一) "好色"印度 "好色"印度,主要表现在建筑外观上。我们走过的五大城市,城市建筑虽然不敢恭维,不能和国内二、三线高楼大厦、车水马 龙的城市相比,但也有其自己明显的特色。 "红色之城"阿格拉,因城内大多数建筑都采用红色砂岩建造而成,故而得名,其中以横跨亚穆纳河畔的阿格拉城堡最为著名。 "粉色之城"斋普尔,据查,为迎接威尔士王子,当时的国王下令,将城中所有房子临街一面染成粉红色。粉红色代表好客。至今斋普尔还保留着街面房屋必须定期粉刷的法律规定。 "蓝色之城"焦特普尔,因多数建筑被涂上蓝色而得名。 "白色之城"--乌代普尔,无论是建于皮丘克拉湖上的湖上皇宫,还是白色宫殿,还是千柱之庙,都因用纯白的大理石和花岗岩建造而成,刺目的白色与周围的环境形成了鲜明的对比。 (二)纱丽"印度 纱丽 ,是印度女子的一种传统服装。一般长5.5米,宽1.25米, 两侧有滚边,上面有刺绣。通常围在长及足踝的衬裙上,从腰 部围到脚跟成筒裙状,然后将末端下摆披搭在左肩或右肩。 纱丽,是印度女性心中舍弃不了的一种情结。纱丽之于印度女性,不啻旗袍之于中国女性、奥黛之于越南女性、和服之于日本女性,雅致而又不落奢华,清婉而又不失庄重。 无论在繁华的都市街区,还是在幽静的乡村巷弄,无论在婚丧 宴席的重大场合,还是在上班劳作的日常生活,还是在收割忙 碌的田间地头,几乎都能瞥见那飘逸、妍丽的"纱丽"。 一路过来,最让我们流连忘返的却是眼帘中不时掠过的印度女子,额间的朱砂,深邃的眼眸,略褐的肤色,穿着轻盈曼妙、亮丽鲜艳的传统服饰"纱丽",自然交融出一幕浮想联翩的南亚风情。 (三)咖喱印度 印度可说是咖喱的鼻祖,地道的印度咖喱以丁香、小茴香子、 芥末子和辣椒等香料调配而成,由于用料重,加上不以椰浆来 减轻辣味,所以正宗的印度咖喱辣度强烈兼浓郁。 概括而言,印度菜就是一种"简单食材+主要调料+烹饪方 式"的组合。而印度菜神奇之处就在于它多种多样的调料。印 度人早已在日复一日的烹饪中熟练使用各种繁杂的调料,也正 是由此造就了印度菜神秘而丰富的味道。 (四)宗教印度 印度是世界上受宗教影响最深的国家之一,宗教的影响深入到它 的社会与文化的方方面面、角角落落。渗透到印度国人的灵魂 与血液。 印度被称为"宗教博物馆",其中最重要的宗教是印 度教,全印有约83%的人口信仰印度教。 在印度,不管是城镇,还是乡村,是工厂,还是学校,从几 岁、十几岁的儿童,到几十岁的老翁,他们同你交谈之间,一 定会问"你信什教?"当你回答不信任何宗教时,许多人甚至 青年学生都会感到惊奇和不可思议。 在印度,可以说处处有神庙,村村有神池。在一些地区,街上 的行人路过一座神庙,便会停下来转身跨进庙门,举手击几下 吊着的小铜钟,然后在一个容器里放一些钱,接着双手合十, 闭上眼睛,祈祷片刻。 之后再继续赶路。前边若再遇到一座神庙,又会重复一番。可 见虔诚至极。 白天,在大街十字路口的庙内或路边的庙中,总有不少信徒赤 脚盘腿席地而坐,全神贯注地听祭司向他们讲述各种神话故 事。 (五)两极印度 印度作为世界第二人口大国,近几年,印度经济以每年9%的速度增长,现代化进程非常迅速。 。但就总体而言,印度的城市建设、交通道路、公共设施、第三产业等发达程度,相当于我国改革开放初期水平。 此次印度所见,给我们留下最深刻印象的是印度的两极分化状况,"二元经济结构"现象日益突出。 一面是蒸蒸日上的现代服务业,有全球最奢华的酒店和高尔夫球 场,一面是传统落后的农业;一面是高楼林立的繁华都市,一面 是广大贫瘠的农村;一面是极尽奢华的贵族,一面是食不果腹的 贫民。 目前还有超过半数的印度人仍然生活在农村,环境杂乱不 堪,难以忍受。还有14的人口每天的生活费还不到1美元。联合 国儿童基金会称印度有1100万儿童无家可归,5岁以下的儿童有 45%营养不良。大篷车随处可见,高速公路两侧没有两栏,行人、 牛、羊、汽车、拖拉机都可上路,交通秩序乱得一塌糊涂。 印度两极分化的状况已渗透到经济、政治、文化、社会生活的 方方面面,也给这个国家的稳定带来了隐患。


滴血的甲骨文 近读清朝学士吴絅齐《清宫词》,一首"宫车晚出凤城隈,豆粥芜萎往事哀。玉镜牙梳浑忘却,慈帏今夜驻怀来。"把慈禧太后仓皇"西狩"的狼狈丑态刻画的啼笑皆非。 掩卷沉思,如鲠在喉,不吐不快。倒不是为卖国求荣的"老佛爷"感到耻辱,却为"甲骨之父"王懿荣扼腕叹惜。 王懿荣,山东福山人,清朝著名的金石学家,甲骨文字的发现者。15岁随父进京,17岁参加乡试,光绪6年中进士。曾任翰林院编修、习教、国子监祭酒等职。一时名噪海内。 他从青年时代就酷爱文物、字画、器皿、印章、刻石等。搜集文物古籍,足迹遍及山东、河南、河北、陕西、四川等地。爱好和收藏文物,使他的眼界大开,鉴赏文物古籍的能力也不断提高。由于他对金石、文字的独到研究。当时有人将他和光绪皇帝的老师翁同和并称为"博学"。著有《汉石存目》、《南北朝存石目》、《攀古楼藏器释文》等。 王懿荣在学术上最大贡献是首先发现了甲骨文,并断定为商代的文字。 文字是一个国家和民族文明的象征。汉字,则是中华民族独创于世的先进文字。汉字源远流长,形体几经演变。一百多年前,人们只知道汉字有金文、大篆、小篆、隶书和楷书5种形体,对甲骨文尚一无所知。 清末,河南安阳小屯村一带的农民,在耕地时常常从地里翻出一些龟甲兽骨,并将其当作废物抛弃。后来有人把他研成粉沫作药用,称之龙骨。 1899年夏天,官至二品的王懿荣身患疟疾,差人到"达仁堂"买中药,其中有一味是龙骨。煎药之前,王懿荣慧眼所及,发现龙骨上有一些像文字形的刀痕,经仔细辨认,模糊可见"祖乙、祖辛、帝辛"等字,居然和他珍藏的古铜器上的文字颇为相似。王懿荣惊喜不已,如获至宝,即断定这种龙骨非同寻常,上面刻的可能是一种前所未见的古老文字。随即派人尽数收买了药店的龙骨。随后又从山东潍县古董商手中重金买下龙骨1500多片,对刻在上面的刀痕进行研究、考订,推断出这是比金文还要古老的文字,内容多系王室档案,时在公元前16世纪的商代。 甲骨文的发现,轰动了中外学术界。一举把汉字的历史向前推移了1500年。汉字的形体也由5种增加到6种。为中国的文字学、历史学研究开辟了更为广阔的空间。谁能想到,数千年埋没于世的甲骨文,竟在一位哲人的慧眼之下,结束了几近泯灭的厄运。一度失落的古代文明,迎着20世纪的曙光重现于世。 然而,令人遗憾的是,正当王懿荣要对甲骨文进行更加深入地研究时,他就在抗击八国联军的京师守卫战中以身殉国了。这是王懿荣的不幸!这是甲骨文的厄运!这是大中华的悲哀!又怎能不令人心碎呢?啊,甲骨文,你沉睡了千年之久,刚刚被人唤醒,而唤醒你的人,来不及与你促膝长谈,就为国捐躯了。国破心碎,你的心在滴血啊! 那是一个不堪回首的年代!那是一个丧权辱国的时代!那是一个腐败无能的朝代! 光绪26年(1900)7月,八国联军攻陷天津。8月又由天津直逼北京。慈禧太后仓皇携光绪皇帝及其亲信,坐上驴车,改妆"西狩",夜宿贯市,直奔怀来... 就在那些贪生怕死的软骨头仓皇出逃之时,身为文职官员的王懿荣却被任命为京师团练大臣,负责守卫京城。他临危受命,竭尽全力,亲率兵勇,拼死抵抗。兵败城破时,他见大势已去,独木难撑,又得知"两宫"以"西狩"为名早已逃离京城,遂书一纸绝命书:"主忧臣辱,主辱臣死"。大声疾呼:"今城破,义不可苟生"。吞金服药未死,最后投井自尽。其忠虽愚,其殉国壮举却惊天动地,直让人千古仰止! 不几日,北京失陷。老佛爷急令李鸿章和八国联军议和,签完了丧权辱国的《辛丑条约》,"西狩"归来的光绪,这才想起追封王懿荣为"文敏"公。 岁月沧桑,回首已逾百年。甲骨文,你见证了历史,卖国求荣的慈禧太后早已被钉在历史的耻辱柱上。在经过了历史劫难之后,一个强大的中国已经崛起在世界东方。你那古老的文字将会焕发青春,奋笔写下:中华民族的伟大复兴。


杨朝峰,赵志耘,许治.区域创新能力与经济收敛实证研究[j].中国软科学,2015(01):88-95.由于我国区域经济活动在地理空间上呈现出越来越强的相关性,该文采用不同区域质心间的直线距离的倒数作为权重矩阵,对我国31个省市区2001-2012年实际人均gdp的收敛情况进行了实证分析,并探讨了区域创新能力对经济收敛的影响。结果表明:一是在考虑空间效应后,我国区域经济发展既存在条件收敛,也存在绝对收敛;二是近年来我国区域经济发展的收敛趋势比以前明显;三是在考虑区域创新能力的影响后,我国区域间经济的收敛速度将提高。主要启示如下:第一,中国区域经济增长存在绝对收敛,这一结论无法从ols框架中得出。虽然从经济发展实践来看,短期内绝对收敛不明显,但从长期来看,中国存在绝对收敛趋势,而且这种趋势越来越明显。因此,中国区域经济收敛符合新古典增长模型所预言的原意,而不是控制了相关变量的影响之后表现出的经济收敛。这也表明我国采用增长极理论来发展经济不仅是可行的,也是有效的。尽管地理条件、资源禀赋等因素可能对收敛趋势造成了不利影响,但随着市场经济体系的逐步建立和完善,我国区域经济增长仍表现出明显的收敛。第二,中国正处于经济转型期,如何通过有效的干预控制和缩小区域发展差距,是中国目前宏观经济调控的一个重点目标所在,也是当前中国亟待解决的重要问题。romer(1990)等很多研究者认为人力资本水平是影响经济收敛速度的重要因素。第三,该文的研究表明,创新能力也对经济收敛的速度有显著的影响,不同区域创新能力的差异和由此带来的溢出效应,都为相对落后地区的学习提高提供了后发优势的机会,从而导致收敛的发生。因此政府部门在制定创新政策时,应注重空间相关性的相互作用机理,要使各区域充分利用创新资源禀赋以及创新能力方面的差异进行合作来缩小区域经济发展差距。


中美食品安全信息披露机制的比较研究 中国农业信息网 内容提要: 完善的食品安全信息披露机制,可以有效地解决由于信息不对称而导致的"市场失灵"和"政府失灵"问题,提高食品安全质量。鉴于美国食品安全信息披露机制建设已居于世界领先地位而中国仍处于探索阶段,本文首次从基础制度、主体、立法、内容四方面全面比较了中关食品安全信息披露机制存在的差距,系统分析了差距形成的原因并得出了相关的启示。本文主要结论:中国应在加大投资建设信息披露基础制度、改进监管体制协调信息披露主体、完善立法规范信息披露保障机制、引导公众参与强化信息披露社会监督等方面借鉴美国经验。 关键词:食品安全,信息披露机制,信息采集,美国经验 随着苏丹红、地沟油、瘦肉精、毒豆芽、染色馒头等诸多食品安全恶性事件接二连三地爆发,食品安全问题引起社会各界的广泛关注。食品安全问题并非"中国特色",以拥有安全、卫生、营养食品而著称于世的美国,也曾经历过与中国现阶段类似的食品安全事件频繁爆发的严峻时期。美国食品安全管理之所以最终能够取得成功,很大程度是因为其拥有完善的食品安全信息披露机制。完善的食品安全信息披露机制,可以有效地解决由于信息不对称而导致的"市场失灵"和"政府失灵"问题,保证食品安全信息的充分披露,从而规范食品安全行为,提高食品安全质量。然而,相比于食品安全信息披露机制建设已处于世界领先地位的美国,中国食品安全信息披露机制建设仍处于探索阶段。因此,在全面比较中美食品安全信息披露机制差距的基础上,分析差距形成的原因并得出相关的启示,对建设中国特色的食品安全信息披露机制具有重大的现实意义。 一、中美食品安全信息披露机制存在的差距 食品安全信息披露机制主要是指食品安全信息披露的基础制度(采集、分析、追溯、发布与反馈制度)、主体、立法、内容等四方面的机制。全面比较中美食品安全信息披露机制存在的差距,可以为分析差距形成的原因和得出相关的启示奠定基础。 (一)信息披露基础制度:美国完整的采集、分析、追溯、发布与反馈制度;中国基础制度建设薄弱 中美在食品安全信息披露的基础制度建设方面存在较大的差距。 1、信息采集:美国检验机构权威、检测技术先进、采集渠道广泛;中国权威检验机构较少、检测技术落后、采集渠道分散 食品安全信息采集是食品安全信息披露的第一步,食品安全信息采集主要包括相关的检验机构、检测技术与采集渠道等内容。 (1)美国食品安全信息的检验机构权威、检测技术先进和采取渠道广泛,保证了美国食品安全信息采集的及时、准确和全面。 在检验机构方面,早在1999年,美国就建立了实验室应急网络(lrn),其目的是保证重大传染病疫情、重大突发性公共卫生事件爆发时能够迅速确诊病原,权威的检验机构保证了食品安全信息采集的及时性;在检测技术方面,仅美国食品和药品监督管理局(fda)就可检测360多种农药,先进的检测技术保证了食品安全信息采集的准确性;在采集渠道方面,美国建立了国家、地方、产业、企业和个人不同层级的信息采集平台,采集包括食源性疾病信息、食品进出口信息、环境信息和化学残留信息等在内的食品安全信息,广泛的采集渠道保证了食品安全信息采集的全面性。 (2)中国食品安全信息的权威检验机构较少、检测技术落后、采集渠道分散,不能保证食品安全信息采集的及时、准确和全面。 在检验机构方面,国家级的检测机构只有卫生和计划生育委员会的食品卫生监督检验所、国家食品质量监督检验中心及中国疾病预防控制中心下属的营养与卫生研究所等,较少的权威检验机构却承担着大量的食品卫生检测工作,显然不能保证食品安全信息采集的及时性;在检测技术方面,部分地方对农药、兽药、化肥等在食品中残留的检测,甚至还停留在原始的感官评判阶段,对新污染物更是缺乏科学的检测手段,检测技术的落后显然不能保证食品安全信息采集的准确性;在采集渠道方面,食品监管各部门之间尚没有建立有效的信息共享机制,导致食品安全信息采集渠道分散,不能保证食品安全信息采集的全面性。 2、信息分析:美国拥有完善的信息风险分析制度;中国缺乏信息风险分析的相关制度 为将采集的原始状态信息加工处理成规则的、符合特定要求的科学信息,必须对采集的信息进行风险分析,即风险评估、风险管理和风险交流。 (1)美国完善的风险分析制度,保证了食品安全信息加工处理的科学、合理和及时。 在风险评估方面,1997年,美国"总统食品安全计划"首次提出通过预测型模型或其他工具方法,对食品的微生物污染进行风险评估,风险评估保证了食品安全信息加工处理的科学性;在风险管理方面,美国联邦食品安全机构每年年初都会定期召开会议,共同讨论决定一个以风险管理为基础的年度综合采样计划,用以检验药物和化学物质在食品中的残留、抗生素在动物中的使用,超标的残留信息将作为本年度食品安全监管的基本依据,风险管理保证了食品安全信息加工处理的合理性;在风险交流方面,食品安全管理部门会定期将风险分析的各种情况向社会公开,并接受社会大众的建议,共同完善国家的风险分析体系,风险交流保证了食品安全信息加工处理的及时性。 (2)中国目前缺乏信息风险分析的相关制度,不能保证食品安全信息加工处理的科学、合理和及时。 3、信息追溯:美国食品企业信息记录完整可追溯;中国食品企业信息记录不完整不可追溯 完整的食品企业信息记录和保存制度,可以保证食品安全信息的可追溯性,从而明确责任,提高食品安全质量。 (1)美国完整的食品安全信息记录系统,保证了食品安全信息的可追溯性。根据fda的规定,所有食品企业都必须记录和保存食品生产、加工、包装、销售各环节的详细信息。完整详细的记录系统,保证了食品安全信息的可追溯性。 (2)中国食品安全信息的记录系统并不完善,不能保证食品安全信息的可追溯性。中国食品安全记录系统尚处在建设之中,现阶段的食品企业大多只是记录和保存有利于企业的信息,不能形成一个完整的食品安全信息追溯体系。 4、信息发布:美国建立了统一权威的发布平台,实现了信息的共享;中国缺乏统一权威的发布平台,不能实现信息的共享 由于食品安全信息发布的目的是让社会公众收到并接受该信息,因此建立能够实现信息共享的统一权威的发布平台便至关重要。 (1)美国建立了统一权威的信息发布平台,实现了信息的共享和协调。为了实现食品安全信息的共享和协调,美国建立了统一权威的食品安全信息发布平台-食品安全网。通过食品安全网将不同部门、不同产品的信息进行汇总、整理、分类,再通过网络的形式统一发布,由此形成了由点到面的信息网络,大大提高了食品安全信息的传播速度和利用效率。 (2)中国发布渠道随意,缺乏统一权威的信息发布平台,不能实现信息的共享和协调。目前中国食品监管部门主要通过网络、短信或是电视、报纸的形式发布信息,或者只是通过政府报告、政府文件的形式传达信息,发布渠道随意。由于没有建立统一权威的信息发布平台,使得政府各部门的信息资源呈现离散甚至自相矛盾的状态,不能实现信息的共享和协调。 5、信息反馈:美国反馈途径多样;中国反馈途径缺乏 食品安全信息与社会公众的交流与反馈,不仅可以更宽泛地采集食品安全信息,而且可以发现食品安全问题,保证食品安全信息的透明度和适应性。 (1)美国食品安全信息反馈制度完善,反馈途径多种多样。美国食品安全信息与社会公众的交流与反馈,主要有三种途径:①免费热线:早在1985年7月,美国农业部及美国食品和药品监督管理局就已经开始设立电话服务免费热线;②在线提问:如美国农业部设立了askkaren在线提问平台;③调查与评估:美国政府还定期或不定期地通过问卷的方式来调查与评估社会公众对食品安全管理的反馈意见。多种途径的交流与反馈,不仅增加了食品安全管理工作的透明度,而且可以及时了解社会公众重点关注的问题类型,改进食品安全管理工作。 (2)中国信息反馈制度缺乏,社会公众缺少反馈食品安全信息的途径。关于信息交流与反馈,中国尚未建立相关方面的制度,信息反馈量不足,信息反馈功能没能普及,缺乏必要的接受消费者信息反馈的专职机构,未能建立起完善的公众信息反馈机制,不利于管理工作的改进。 (二)信息披露主体:美国分工明确;中国分工模糊 中美食品安全信息披露主体的分工方面存在较大的差距。 1、美国分工明确的食品安全信息披露主体 美国食品安全信息披露主体包括:隶属于公共卫生部的食品和药品监督管理局(fda)及疾病控制与预防中心(cdc)、隶属于农业部的食品安全检验署(fsis)及动植物卫生检验署(aphis)、环境保护署(epa)、隶属于商务部的国家海洋渔业局(nmfs)、地方政府卫生部门。 食品和药品监督管理局(fda),主要负责除肉类和家禽产品外的国产和进口食品的信息披露;疾病控制与预防中心(cdc),主要负责食源性疾病以及其他突发性疾病的病原、发病率、趋势的调查、预防等方面的信息披露;食品安全检验署(fsis),主要负责肉类、家禽、蛋类以及相关制品的信息披露;动植物卫生检验署(aphis),主要负责动物和植物制造食品的信息披露;环境保护署(epa),主要负责饮用水、农药的信息披露;国家海洋渔业局(nmfs),主要负责海产品的信息披露;地方政府卫生部门,主要负责与fda和其他联邦机构合作,对辖区内所有食品安全信息进行披露。 虽然美国食品安全信息披露涉及的主体较多,但由于法律法规对联邦各部门以及地方政府卫生部门的职责权限规定详细,美国食品安全信息披露主体分工明确。 2、中国食品安全信息披露主体分散 中国食品安全信息披露的主体,长时间是从行政管理的角度进行划分的:生产环节的食品安全信息披露主体为农业部门,加工环节的食品安全信息披露主体为质检部门,流通环节的食品安全信息披露主体为工商部门,消费环节的食品安全信息披露主体为卫生部门,进出口环节的食品安全信息披露主体为检验检疫部门。这种"一个部门负责一个环节"的政府食品安全信息披露主体,没有充分考虑食品安全问题本身的特点,导致食品安全信息披露主体分散,缺乏有效的信息共享协调机制。 2013年3月13日,十二届全国人大一次会议通过大部制改革方案后,政府食品安全信息披露的主体变为三个:国家卫生和计划生育委员会、农业部、国家食品药品监督管理总局。国家卫生和计划生育委员会负责食品安全风险预警和食品安全标准信息的披露;农业部只负责初级农产品食品安全信息的披露;国家食品药品监督管理总局负责农产品进入零售、批发市场或加工企业后的食品安全信息披露以及食品安全信息的综合协调。经过大部制改革,中国食品安全信息披露主体过于分散、缺乏有效信息共享协调机制的现状将在很大程度上得到改善,然而,由于政府食品安全信息披露主体刚刚组建,人员结构复杂,如何形成高效的食品安全信息披露主体,还需要长时间的磨合。 (三)信息披露立法:美国完善的信息类、食品安全与商业秘密立法;中国尚待完善 食品安全信息披露的法律保障涉及信息类、食品安全与商业秘密三类法律,中美在食品安全信息披露立法方面存在较大的差距。 1、美国立法完善为食品安全信息披露提供了全面的法律保障 在信息类立法方面,《信息自由法》(fola)、《行政程序法》(apa)和《联邦咨询委员会法》(faca)等三部法律为食品安全信息的公开透明奠定了基础。《信息自由法》确立了食品安全信息"公开是原则,不公开是例外"的总体指导思想;《行政程序法》规定了行政法规的制定、修改、废除必须遵守一定的程序和对应利益集团的规矩,为社会公众参与食品安全行政法规的制定、食品安全信息的公布和反馈提供了法律依据;《联邦咨询委员会法》是规范咨询机构行为的法律,当行政部门制定行政法规需要咨询机构提供咨询意见和建议时,咨询机构必须尽量保持各方面的利益均衡,避免利益冲突,并保证公众的评论权利,为食品安全信息披露主体的协调和不同部门食品安全信息的共享提供了法律依据。 在食品安全专门立法方面,《联邦食品、药品、化妆品法》从基本法的角度为食品安全信息披露提供了总体原则规范;《联邦杀虫剂、杀菌剂和杀鼠剂法》、《联邦肉类检验法》、《联邦公平包装和标签法》、《联邦卫生食品运输法》、《联邦进口牛奶法》、《联邦食品质量保障法》等一系列法律法规,对各类食品所有环节食品安全信息披露的内容、范围和具体方法作出了具体规定,为食品安全信息采集、追溯、披露和使用提供了法律依据。 在商业秘密立法方面,《统一商业秘密法》对食品安全信息采集、披露过程中涉及的商业秘密保护问题,进行了详细的规范。 2、中国立法不完善不能为食品安全信息提供全面的法律保障 在信息类的立法方面,《政府信息公开条例》、《消费者权益保护法》、《产品质量法》为社会公众获取食品安全信息提供了一定的法律依据,但由于相关规定过于原则和抽象,没有具体的实施条款和细则,社会公众对食品安全信息的知情权仍然缺乏具体的法律依据。 在食品安全的专门立法方面,虽然《食品安全法》从基本法的角度,《农产品质量安全法》、《食品标识管理规定》、《饲料和饲料添加剂管理条例》、《进出境商品检验法实施条例》、《食品广告发布暂行规定》等法律从多种角度,对食品安全信息披露作出了一些规定,但由于制定主体的不同和规范的分散,食品安全信息的共享和协调还缺乏法律依据。 在商业秘密的立法方面,中国目前尚没有关于商业秘密的专门法律,《反不正当竞争法》第十条虽然简单涉及到企业商业秘密的保护问题,但由于规定得过于抽象难以具体操作,使得食品安全信息在采集和披露实践中出现较大的困难。 (四)信息披露内容:美国丰富、分类科学;中国有限、缺乏科学分类 中美在食品安全信息披露的内容方面存在较大的差距。 1、美国食品安全信息披露的内容丰富、分类科学,可以满足不同使用者的多种需求 美国食品安全信息披露的内容特别丰富,如食源性疾病预警信息、食品质检报告信息、问题产品召回信息、消费者投诉信息、教育与培训信息、国家食品安全投资计划信息、科研机构研究报告信息等,几乎囊括了所有与食品安全有关的信息,信息内容科学、全面、合理,具有较强的指导作用。 为最大程度地满足不同群体对信息不同的要求,美国对食品安全信息披露的内容进行了科学的分类。如为消费者提供的信息包括:食源性疾病预防、家庭安全食品备制、问题产品召回、教育及培训等,以便消费者能够在购买食品中能够更好地保护自己的权益;为生产经营者提供的信息包括:法律法规、政策信息,产品质量标准和责任信息,生物技术和安全操作技术规范(haccp)等技术信息,国内外食品经营市场信息;为科学研究工作者提供的信息包括:研究报告数据库信息、风险评估信息、新技术发展趋势信息等。 丰富的内容和科学的分类使得信息使用者对相关信息的了解更加深刻,能极大地提高信息的有用性。 2、中国食品安全信息披露内容有限、缺乏科学分类,不能满足不同使用者的多种需求 中国食品安全信息披露的内容有限,主要以突发性食品污染事件及人畜共患病事件等的事后处理通报信息为主,食品安全教育与培训、预警类信息极度缺乏,既不利于指导食品生产企业,也不利于提高消费者的食品安全知识水平。 中国披露的食品安全信息没有进行科学的分类整理,基本上都是以最原始的形态公布,信息中的专业名词和术语晦涩难懂,也没有相应的专家解释,导致信息质量低下,不能满足不同利益主体的不同需求。 综上所述,中美食品安全信息披露机制的差距如表1所示。 二、中美食品安全信息披露机制差距形成的原因分析 中美食品安全信息披露机制差距形成的原因,主要包括:投资不足、监管体制不顺、立法不完善、社会公众参与程度低所分别导致的信息披露基础制度建设滞后、信息披露主体分散、信息披露缺乏法律保障、信息披露缺乏社会监督等四个方面。 (一)投资不足导致信息披露基础制度建设滞后 食品安全信息的采集、分析、追溯、发布与反馈制度为食品安全信息披露机制的基础制度,这些基础制度的建设需要巨大的食品安全投资。 美国高度重视食品安全投资。如2010财年美国食品和药品管理局(fda)的项目经费(program level)比2009财年增加了5.11亿美元,2011年美国食品和药品管理局向总统申请的预算经费高达40.3亿美元。①受益于长期大量的食品安全投资,美国检验机构权威、检测技术先进、信息采集渠道广泛,实现了食品安全信息的及时和全面采集;通过风险评估、风险管理和风险交流对初始信息进行加工处理,保证了信息披露的科学性;覆盖全面的信息记录系统保证了食品安全信息的准确、真实及可追溯;通过建立统一的信息发布平台,实现了食品安全信息的共享;通过在线提问、免费热线、调查与评估等方式,实现了食品安全信息对社会公众的及时反馈。 与美国相比,中国在食品安全方面的投资严重不足,根据美国财政部与中国财政部网站披露的数据,2013年美国有关食品数量与质量安全有关的财政投入占财政总预算的比例高达3.89%,而中国的比例仅为0.34%。中国食品安全投资极度匮乏,相关检验机构的基本物质保障条件较差,导致食品安全信息的采集、分析、追溯、发布与反馈等基础制度建设严重滞后,食品安全信息披露内容有限、质量不高。 (二)监管体制不顺导致信息披露主体分散 美国实行的是以分品种监管为主的监管体制,各种食品根据其类别"从农田到餐桌"全过程的监管均由一个部门负责,分品种监管体制形成了权责明晰、分工明确的全方位食品安全信息的披露主体,保证了食品安全信息从总体到细节的全覆盖和信息的协调和共享。 中国实行的是以分环节监管为主的监管体制,这种不同部门负责不同环节的监管体制会导致食品安全信息披露主体分散,进而影响到食品安全信息的有效供给。同时,各部门之间缺乏信息共享的协调机制,使得一些食品安全信息的披露口径不一致,削弱了所披露信息的权威性和科学性。如关于食品添加剂二氧化硫的使用标准,卫生和计划生育委员会规定的标准是0.0359kg,而农业部规定的却是0.19kg,不同部门使用不同的标准,会严重影响食品安全信息的质量和社会公众的信任度。2013年3月大部制改革后,中国食品安全多头监管的问题将在很大程度上得到缓解,然而,由于新的监管体制成立不久,仍然需要一个较长的磨合期才能有效地发挥作用。 (三)立法不完善导致信息披露缺乏法律保障 美国已经形成了相对完备的食品安全法律框架,包括信息方面的立法、食品安全的专门立法以及商业保密方面的法律,为食品安全信息披露机制的完善提供了全面的法律保障。 中国食品安全信息披露的立法并不完善。 在信息立法方面,社会公众获取食品安全信息缺乏法律依据。 在食品安全专门立法方面,首先,食品安全的相关专门法律缺乏有效衔接影响了法律的实施效果,如《农产品质量安全法》规定由农业部门负责监管食用农产品的质量安全问题,《食品安全法》规定由卫生和计划生育部门、食品药品监管部门负责监管食用农产品安全的有关信息公布问题,两部法律均没有明确规定食用农产品安全信息的采集、分析、追溯、发布与反馈各环节的衔接问题,导致农业部门、卫生和计划生育部门、食品药品监管部门在实际操作的过程中,不能相互协调,法律实施的效果比较差。其次,中国食品安全法律法规缺乏可操作性,不够具体,很多食品安全事故发生后却找不到相关的法律法规依据进行及时处理。 在商业秘密立法方面,中国并没有相应的专门法律加以规定,《反不正当竞争法》过于笼统、原则性的规定在实践中难以操作,既不利于对商业秘密的保护,也不利于食品安全信息的采集和披露。 (四)公众参与程度低导致信息披露缺乏社会监督 美国充分的食品安全信息披露与社会公众较高的参与程度密切相关。美国在食品安全立法过程中重视社会公众的参与,在食品安全信息披露全过程中重视与社会公众的交流与反馈。此外,美国民众也具有强烈的食品安全意识并积极付诸行动,如9·11事件后,美国的消费者团体和食品行业团体联合起来,共同成立了一个非营利性的组织,强烈要求政府给予fda更多的经费。社会公众广泛参与,有利于充分发挥社会公众的监督作用。 中国社会公众在食品安全监管和食品安全信息披露过程中的参与程度较低。一方面,食品安全监管部门披露食品安全信息不注重与消费者的沟通、交流;另一方面,由于教育与培训的缺乏,社会公众缺少食品安全的相关知识,对食品安全信息也极少关注。社会公众的参与程度不高,不能充分发挥对政府职能部门和生产经营者的监督作用,这也会导致食品安全信息披露机制不完善。 三、美国成功经验对中国的启示 为完善食品安全信息披露机制,中国应在加大投资建立信息披露基础制度、改进体制协调信息披露主体、完善立法规范信息披露保障机制、引导公众参与强化信息披露监督等方面借鉴美国经验。 (一)加大投资建立信息披露基础制度 食品安全信息披露的采集、分析、追溯、发布与反馈基础制度的建立及运行良好,需要巨大的投资。中国应借鉴美国经验,进一步加大食品安全投资,建立有效的食品安全信息披露基础制度。 在信息采集方面,建立权威的检验机构,引进先进的检测技术,构建广泛的采集渠道,从而实现食品安全信息及时、全面的采集;在信息分析方面,应逐步建立和完善包括风险评估、风险管理和风险交流在内的食品安全风险分析预警体系,以提高食品安全信息披露的合理性和科学性;在信息追溯方面,应建立起全国性的食品安全信息记录系统及信息可追溯系统,为问题食品召回制度的实施提供事实依据,也为食品安全信息的全面、合理披露提供可靠信息来源;在信息发布方面,应通过开设专门网站,形成统一权威的食品安全信息披露平台;在信息反馈方面,应通过与社会公众的全面信息反馈和交流沟通,完善食品安全信息的披露内容,提高所提供信息对信息使用者的有用性。 (二)改进监管体制协调信息披露主体 中国目前的食品安全监管体制存在多头监管、各自为政、各成体系的问题,从而导致食品安全信息披露主体分散,相互之间缺乏信息共享机制。中国应借鉴美国经验,纵向监管方面,应实行国家监管机构垂直一体化的监管体制,形成国家披露为主、地方披露为辅的互补体制;横向监管方面,应明确划分食品安全监管各部门的职责权限,建立综合协调机制,实现食品安全信息资源的共享和协调。 (三)完善立法规范信息披露保障机制 食品安全信息披露覆盖的领域广泛,需要立法加以明确和规范,健全的法律法规可以为食品安全信息披露机制的完善提供规范的保障机制。中国应借鉴美国经验,一方面,加快修订食品安全的各项专门法规,对食品安全信息披露的主体、内容、标准及处罚措施作出明确规定;另一方面,加强信息类和商业秘密保护的专门立法工作,界定社会公众对食品安全信息的知情权和商业秘密的范畴,为食品安全信息的有效采集和披露提供法律依据。 (四)引导公众参与强化信息披露监督 食品安全信息披露涉及社会生活的方方面面,与每个社会公众的切身利益紧密相关。提高社会公众在食品安全监管和食品安全信息披露中的参与度,可以让最有发言权的社会公众充分发挥应有的推动作用。


有很多老师家长口中的"笨"孩子,无论老师家长怎么教,数学都毫无起色。慢慢地,老师家长开始放弃了学生的数学。而学生也理所当然选择放弃。笨,是个广义的词汇。一旦一个人被"笨"定义,那么这个人一切理解力都变得不可相信。在笔者眼里,即使逻辑思维差点,空间感弱一些,只要方法得当,每个孩子都能取得进步。毕竟,每个孩子都会有自己的天赋,怎么能让小小的短处阻止孩子走向高中走向大学走向更美好的未来呢?今天,古老师就让学生的数学变得简单。误区1:不及格的学生没法补还是老话,一个学生某个科目不及格了,在中国的校园教育里因为班级学生众多,老师往往没有时间帮孩子去补习前面的知识点。而数学的学习往往一环扣一环,新的知识又让学生感到茫然若迷。这个时候,家长往往会显得不知所措。数学落下太多真的就补不回来了吗?答案是否定的。这个时候我们需要正确的补习方法。1、不及格,应该从基础学起很多不及格的学生依然要完成学校的作业,因为跟不上课,独立完成作业简直天方夜谭。笔者经验,这个时候应该适当放弃学校作业。从基本公式和定义以及课本例题重新开始。何出此言?每个学生数学不及格的原因往往是刚开始课上没听懂,课后又没有当天解决问题而跟不上课的。况且中考试卷中的基础题往往在60%以上,不论何时开始补,都应该从定义公式学起。2、做题,应当从最简单做起"这么简单你都不会?"如果看这篇文章的你是个学生,肯定经常听到老师家长说这句话。你们眼中的题真的是"简单"的题吗?学生连基本定义才刚刚开始系统学习,能说是简单吗?就好比你让一个数学博士跟一个只读过本科的数学老师说,这么简单你都不会?做题应该从最简单开始,从套用公式开始。比如课本中的例题就是很好的作业。例题都搞懂后,我们就可以开始做学校发的同步训练。老师推荐全班买的书可以申请不买,买了现阶段做不着,看着闹心。等把同步训练都搞懂了。就可以尝试做中考历年真题了。这个学习方法梯度恰当,孩子一般也不会太累。如果您看到这里,有了点信心。那么我下面开始讲日常学习数学中的一些问题。误区2:数学学习的死胡同1、课堂"听讲"很重要数学,特别是初中数学,不同于初中所有其他科目,比起记忆,逻辑性占主导地位(初中物理化学基本还是靠背记,如果需要了解,请关注后期再发),所以上课切忌死记笔记。常常有学生笔记记得工工整整但是成绩却一塌糊涂。因为记笔记往往占用了学生大部分的思考时间,数学课最重要的是听老师讲课。数学老师往往有一套自己对数学的解读,并且有一套自己的解题思路和思维方法。也许学生前期不能领悟很深,但随着时间和认真地听讲,学生的思维会受到老师潜移默化的影响。2、独立思考和刨根问底数学成绩好的学生,往往是喜欢数学的学生。而喜欢数学的学生,一般是长期养成独立思考和刨根问底习惯的学生。特别体现在作业这一块,在前几天的文章中提到过作业问题,家长一是切忌在学生写作业过程中指指点点,二是要鼓励学生独自解题。即使是您觉得无比简单导致您气愤不已也不要表现出来。无论什么人在接触新东西时都会无比艰难。另外,在学生艰辛万苦解出题时应给与口头鼓励。3、形式真心不重要不论是错题本还是刚刚提到的笔记问题,都不应该是需要较真的问题。数学要学好,重要的是搞懂,重要的是把问题分析透彻。学生记得再多 ,没有真正理解,都是扯淡。4、拒绝侮辱孩子!学习,特别是数学上!被侮辱的孩子容易给自己下定义!我见过很多聪明的孩子!只是因为贪玩耽误了学习,最后因为心理问题而讨厌数学。希望这种悲剧不要再发生了。提醒所有老师和家长!如果读者有其他问题请到评论区讨论提问。如果喜欢本篇文章,请关注本号的作品,作业每日必更优质原创。


临床上常见的耳镜有3种,窥耳镜、电耳镜和鼓气耳镜。 窥耳镜:检查外耳道和鼓膜常用的器械,根据患者外耳道直径选用。检查时,检查者一手牵拉耳廓使外耳道变直,另一只手将窥耳器轻轻置入外耳道内。窥耳器不应超越外耳道的13;同时也可避免因置入过深压迫耳部,引起痛疼和咳嗽。检查左耳时,左耳面向检查者,检查者用左手拇指和中指将耳廓响后上方牵引,空出的右手自由操作。窥耳器插置妥当后,即可利用额镜反射光线进行检查;检查右耳时,右耳面向检查者,检查者用左手拇指和中指向上后牵拉耳廓,食指向前压耳屏,使弯曲的耳道变直,右手将窥耳器放入外耳道内,同时用左手的拇指、食指固定。 电耳镜:电耳镜检查法可检查肉眼不能察觉的较细微的病变。方法是打开光源,将电耳镜前端缓缓插入外耳道外13,观察鼓膜形态。但是,用电耳镜检查前,一般仍需做徒手检查,清楚外耳道内的耵聍,擦净分泌物;否则,电耳镜检查时,将不能清除的看清鼓膜。 鼓气耳镜:鼓气耳镜可以用于观察鼓膜活动度及鼓膜上微小穿孔。检查时,利用额镜反射光线或电耳镜的光线进行观察,将适当大小的鼓气耳镜置于外耳道内,注意使用耳镜与外耳道皮肤贴紧,然后通过反复挤压、放松橡胶球,使外耳道交替产生正、负压,引起鼓膜内、外相对运动。鼓气耳镜检查还可以发现细小的穿孔,通过负压吸收作用使不宜窥见的脓液从小穿孔向外流出。


导语:老人食疗应该注意什么,你知道吗?食疗是中医的优秀传统疗法之一,在保健、养生和医疗方面发挥着重要作用。作为唐代著名的医生,孙思邈写了一本名为《食治》的书。他曾在《千金方》中提出这样的观点:"如果你想治疗,你应该先用食疗,这种疗法没有治愈,然后再用药物。"明代杰出的医学科学家李时珍在他的《本草纲目》中也阐述了食用动植物的医学效果。对于老年人来说,饮食疗法的重点在于保健和预防老年疾病,如经常吃茄子和芹菜,这有预防高血压和动脉硬化的作用。吃山楂有健胃消食的作用。吃猪骨炖肉具有补钙的功能,可以预防老年人经常遭受的骨质疏松症。对于某些事情,老年人应该尽可能远离,比如猪肉、鸡肉和南瓜芥末,这在中国被称为"头发"。老年人不应该贪婪。米饭、面条、肉、鱼、蛋、糖等都是酸性食物。当老年人吃酸性食物时,他们应该注意与碱性食物交换,如蔬菜、水果和豆类。只有保持酸碱平衡,才能维持老年人的健康。为了避免心血管疾病,我们应该尽最大努力减少脂肪肉的消费,少吃蛋黄、猪肝和其他动物类。鱼、脱脂牛奶、豆类和其他食物都是不错的选择。根据最近的一份调查报告,除了南方的广东和广西,中国人民消费的盐量普遍较高,平均每人每天消费的盐量为13.5克,在一些地区高达17克。然而,世界卫生组织在其关于预防冠心病和高血压的问题中指出,每人每天摄入的盐量只有5g,因此两者之间有如此大的差异。由于老年人新陈代谢缓慢,出汗较少,因此有必要严格控制盐的摄入量,这是保持健康的最佳方式。根据研究,十字花科蔬菜如卷心菜、萝卜、花椰菜、油菜、花椰菜和莳萝具有抗癌作用,老年人应该经常食用它们以防止肿瘤的发生。所以说,老人食疗应该注意什么,你知道吗?


原文地址:寻找历史课堂的简约之美(第三次修改稿,学校论文集用)作者:花香满衣 特别感谢好友卢望军、青莲、倾听花开的真诚指导, 我们一路一行! 寻找历史课堂的简约之美 摘要:寻找高效课堂与高考的结合点,寻找和创造历史课堂的简约之美。 关键词:教学内容简约化、材料运用简约化、课堂讨论简约化、课堂展示简约化 理想的历史课堂是怎样的课堂,高效课堂与高考的要求如何统一起来,我一直在思考并在教学实践中寻找着问题的答案,当那一刻头脑中闪出"简约之美"时,我怦然心动。为了更好地指导自己的教学,我在网上搜集相关信息,惊喜地发现在这个课题上已经有了一些探索者和成果。 该课题的理论依据是布鲁纳的认知教学理论:任何学科的内容都可以用更为经济、富有活力的简约方法表达出来,从而使学习者易于掌握。从教育美学的角度来看,简约本来就是一种美,追求形式简单与内涵的深刻是人类的天性、时代的追求,也是新课程改革背景下课堂求实效的体现。 关于简约化教学的最佳解释是:对课堂教学的情景创设、素材选择、活动组织、结构安排、媒体使用等教学要素的精确把握和经济妙用,使课堂变得更为简洁、清晰、流畅、凝练、深刻,进而实现课堂教学的审美化、艺术化、高效化。 回顾和反思自己的教学过程,去寻找历史课堂的简约之美,更是为了创造历史课堂的简约之美-清晰、凝练、深刻、优质、高效之美。 一、教学内容简约化-清晰之美 历史学科的教学内容纷繁复杂。古今中外从政治经济到风俗习惯,从帝王将相到平民百姓,大大小小的历史事件,丰富多彩的历史材料。学生对基本历史知识的掌握程度是历史学科考查的最基本内容,也是衡量一节历史课的最基本的指标,因此必须对教材进行梳理、浓缩、优化,才能突出主干知识和线索,学生的学习过程才能清晰、明快、有效。 根据课本目录归纳本节内容是我在每一节新授课中的第一个问题,学生一定要学会在快速浏览中寻找和发现重要的历史知识、历史概念和历史线索。 以人民版必修一《专题七近代西方民主政治的建立与发展》为例,我设计的导学案的部分内容是: 阅读本专题目录和课本每节小标题,归纳重大事件。 1、英国1689年的_和制的确立和完善; 2、美国宪法和__制的确立; 3、_年法兰西宪法; 4、_年德意志帝国宪法和_制的确立。 阅读第一节课本小标题,归纳英国代议制确立和完善过程中的重大事件。 1、1688年_英国代议制确立的政治前提; 2、1689年_英国君主立宪制的法律基础; 3、1721年开创多数党领袖任首相并组建内阁的先例; 4、18世纪中叶,__制形成并得以完善,代议制形成; 5、1832年的_使英国工业资产阶级获得更多的政治权利; 6、19世纪末,英国政治的发展趋向是。 二、材料运用简约化-凝练之美 获取和解读信息的能力是高中课程标准的重要内容,高考考纲明确规定:理解试题提供的图文材料和考试要求;理解材料,最大限度地获取有效信息;对有效信息进行完整、准确、合理的解读。材料的合理选择和设计会突出教学重点、增强学生兴趣、提升思考能力,否则反而会增加学生课业负担,甚至产生畏惧和逃避心理。 课本中给我们提供了大量经典的材料,只要运用得当就会成为教学的亮点。在课堂教学中我坚持"材料式教材观"的教学理念,即把课本内容当做材料来处理,以教材提供的图文材料为案例,引导学生对材料进行解读,从中提取信息,概括观点,并逐渐走出了由学生被动回答问题为主到主动提出问题、探究问题的路子。 以人民版必修二《蒸汽的力量》中的《英国各行业就业人数占总就业人数的比例》一图为例,学生经过小组讨论后设计出的问题有:(注:括号中内容是我的总结) 1、指出从1801年-1901年英国就业情况的变化。(材料现象) 2、分析英国就业情况变化的主要原因。(分析现象的原因) 3、材料中的现象会带来什么影响?(从因果关系方面进行知识联系) 在学生提出问题的基础上,我进行思维深化地引导,追问了一个问题:从材料中可以得出哪些结论?(思维发散、深层思考) 除了课本材料的选用,必须进行课外材料的延展,这样不但能开阔视野,还帮助学生更好地识记知识、提升能力。课外材料的选择一定要紧密结合当堂内容和学生的接受能力,精选、精练,让学生从知识的学习中提炼出方法,从方法的感悟中领略思想的火花。 以讲孙中山的民族主义为例,我精选了两个简短材料材料: 材料一: 我们革命的目的,是为中国谋幸福,因不愿少数满洲人专制,故要民族革命。 材料二:国民党之民族主义,有两个方面的意义:一则中国民族自求解放;二则中国境内各民族一律平等。 围绕材料和本节重点,我的问题设计是: 1、结合材料和所学知识,分别概括两段材料中民族主义的不同含义。 2、判断材料二最有可能出自_,主要依据是_。 3、据此概括孙中山先生的优秀品质_、_。 三、课堂讨论简约化-深刻之美 课堂讨论是培养学生合作精神、锤炼思维能力的重要途径,这一环节最关键的是论题的设计和讨论节奏的调控。我认为论题设计最好是口子小、方向明、层次清,能激活学生思维参与的广度与深度,让学生更好地经历过程、培养能力、形成情感。学生讨论过程中老师要倾听指导、察言观色、适时调整。 我在讲到人民版必修一《文明交往的新航线》一节时,组织学生对哥伦布的评价问题进行讨论。在学习完基础知识之后,我给学生提供了这样一段文字材料: 15、16世纪以来人们通常使用"哥伦布发现美洲"的提法,"发现"的意思是"使所有人和所有民族都并入欧洲文明"。1984年,部分拉美学者倡议改称"美洲发现-两个文明汇合"。1992年,联合国教科文组织主张以"两个大陆相遇500年为一主题,举行哥伦布航抵美洲纪念活动。 新颖的材料一下子调动起学生思维的积极性,但对材料的理解很容易停留在肤浅的层次。为此我在问题设计中强调:注意材料中三个观点的不同用词、三个观点的提出方,材料中蕴含着两个不同的史学观点。适时的点拨既让学生明确了讨论方向,又留出了思考的空间。 四、课堂展示简约化-高效之美 课堂展示是高效课堂中必不可少的环节,但是不能为了展示而展示,为了活跃气氛而热闹,因此在展示环节必须扔掉一些为了展示理念而背的包袱,让课堂更好地回归简约,让学生的知识技能在简约的课堂中得到有效的发展。我要求学生在回答问题的时候,必须做到简洁明了,不能拖泥带水,尽量运用关键句或关键词,也可以运用简单的图示来展示概念或史实之间的关系。课堂展示的简约化需要有一个教师示范引导、学生模仿参与再到思维创新的过程。 以人民版必修一《君主专制政体的演进与强化》一节中科举制的评价为例,我引导学生分组用关键词语来概括科举制的政治意义、文化意义、深远意义、消极作用。 在历史学科的学习中,掌握历史发展的线索是学生解决问题、探究问题的基础,历史脉络如果像清浅的溪流透明流畅,自然会让学生记起来轻松自如,用起来得心应手。在复习儒学发展过程时,我们找到了这种清新简约的感觉,下面是我们评出的最精炼最有创意的展示:(注:等号后边是思想内容的关键词) (起源)--孔孟儒学==仁+礼+民本 (新发展)--董仲舒新儒学==仁+君权神授+大一统 (集大成)--程朱理学==天理+修养论 (重建信仰)-陆王心学==天理=本心=灵明 (批判、传承)-明清启蒙思想==批判专制+工商皆本+经世致用 老子曰:万物之始,大道至简。 人民教育家陶行知先生曾说:"凡做一事,要用最简单、最省力、最省钱、最省时的法子,去收最大的果。" 我相信:新课改下的历史课堂可以而且一定能够创造出简约之美、高效之美。


《高效沟通技巧》大纲 专职助理景腾飞 、 qq、 课程目标:普林斯顿大学对1万份人事档案进行分析,结果:"智慧"、"专业技能"、"经验"只占成功因素的25%,其余75%取决于良好的人际沟通。本课程通过2天的训练,帮助员工解决人际沟通中遇到的问题,掌握一些实用的沟通技巧,提升息的沟通效果。 授课风格:细致到位的讲解和指导,便于大家理解和掌握。 授课方式:侧重于练习和体验,让大家轻松愉快的学习中掌握技巧,提升自己的沟通技巧。 器材要求:投影仪和黑板 课时:12个小时 大纲 内容 授课时间 第一部分 高效沟通 第一节:高效沟通与管理 1. 沟通的重要意义 2. 什么是高效沟通 3. 沟通的性质、意义与关键因素 4. 语言沟通与管理 5. 非语言沟通与管理 第二节:影响沟通编码的五个要素 1. 技巧 2. 态度 3. 知识 4. 社会文化背景 5. 渠道 第三节:人际交往的六种思维模式 1. 双赢(无交易) 2. 双赢 3. 先赢后输 4. 先输后赢 5. 赢 6. 输 第四节:高效倾听 1. 什么是高效倾听 2. 高效倾听的技巧 3. 五种倾听的习惯 4. 同理心倾听 第五节:高效提问 1. 沟通中提问的重要性 2. 开放式提问 3. 封闭式提问 第六节:高效反馈 1. 沟通中反馈的重要性 2. 如何给予有效反馈 3. 反馈常见问题 3小时 第二部分 人格特质与沟通技巧 第一节:人格特质的分类 1. 活泼型 2. 完美型 3. 力量型 4. 和平型 第二节:人格特质与沟通技巧 1. 与活泼型沟通 2. 与完美型沟通 3. 与力量型沟通 4. 与和平型沟通 3小时 第三部分 沟通中的内感官配合和语言技巧 1、 内感官的测试与应用 内视觉 内听觉 内感觉 2、 内感官的提升方法 3、 沟通中的语言技巧 先跟后带 例同 复述 换框法 五步脱困法 3小时 第四部分 管理沟通中的技巧 第一节:与上司沟通的技巧 1. 与上司沟通的基本态度 2. 如何与上司沟通 3. 如何接受上司指示 4. 如何向上司汇报工作 5. 如何向上司提出建议 6. 如何应对上司的请教 7. 与上司沟通的禁忌 第二节:与下属沟通的技巧 1. 如何准确的向下属传递指令 2. 如何使下属积极接受命令 3. 如何督促下属全力以赴 4. 赞扬下属的技巧 5. 批评下属的技巧 6. 下属业绩较差时的沟通技巧 第三节:与同事沟通的技巧 1. 部门间的"灰色地带" 2. 部门间横向沟通的要点 3. 部门主管间的横向沟通技巧 4. 部门同事间的横向沟通技巧 3小时 张砾匀老师简介(北京) 主要背景 中国社工协会心理健康指导中心高级专家 国家二级心理咨询师 高级国际注册私人心理顾问师 香港专业效能管理学院心理辅导师 中国首届高级家庭教育指导师 简快身心积极疗法高级执行师 中国全脑教育项目办公室专家组成员 世界健康联盟特聘专家 红十字会青少年、儿童心理救援治疗师 江西电视台、天津电视台、北京电视台节目嘉宾 工作经历 北京大学的心理本科,中科院医学研究生。曾就职于北医三院当医生。简快身心积极疗法高级执行师;家庭系统排列治疗导师;系统学习过能量心理疗法、催眠技术。 1997年至2001年,在中国驻赤道几内亚大使馆工作,并积极参与传播中国文化。 2001年至2005年,就职于北医三院。 2006~2009 在多家教育机构讲授"亲子教育/如何保持孩子的心理健康/婚姻家庭系列讲座/心理咨询师实操培训等"课程,举办的家庭系统排列和重生的工作坊,累计咨询个案1000多人次,涉及家庭关系/夫妻关系/亲子关系/情绪处理/压力处理/抑郁症/强迫症等,效果明显而持久。 2009~今 高考学生心理干预工作,累计讲座近500次,累计个案咨询6000多人次。 尤其擅长处理复杂的家庭关系问题和中小学生的问题,咨询中会把简快身心积极疗法、家族系统排列、能力心理学疗法和其他疗法灵活结合,从来访者的横向发展和纵向成长及家族系统等方面入手来做咨询,咨询效果深层且持久。 曾参加过江西电视台、天津电视台、北京电视台关于家庭教育的节目。


美国南方,针对黑人分地的土改,也就无疾而终。原文地址:南北战争后的和解作者:homaheoric 相对于谢尔曼和巴德勒等人, 格兰特将军反而显得温和节制了,尽管他在战争后期的所谓,在以欧洲标准而论也会遭到非议。格兰特在回忆录中承认,他在南方时,故意把南方的谷物无偿收归军 用。因为格兰特知道坚守中的南军正在饥饿中作战,外围的粮食也运不进来,因此如果不能阻止南方居民,偷运粮食给自已的子弟兵,办法就是把北军能够收割的粮 食统统收割。今天美国军队已经"极大富裕",就算远达越南,伊拉克,阿富汗的作战,也能够自办后勤,所以对于当地居民完全可以做到秋毫无犯。但是这种条 件,在人类历史上,此前几乎没有出现过!因此即便是比较守纪律和规则的军队,也需要在战区征用物资,但会给予相应的补偿。但格兰特没有。 《盖茨堡之役》中李将军的南军也曾经侵入北方, 也向居民征用粮食等军需,但向被征用者支付"弗吉尼亚币"。这种货币在战前是美国信用最高的货币,因为弗吉尼亚财政当时最有保证。战后当然是没有用了,所 以对于被征用者来说,其实也跟被抢差不多。但是李将军毕竟是支付了,而格兰特在征用南方物资时,就完全不作补偿的考虑,仅仅承诺:战争结束后,会向联邦争 取,帮助遭受战争灾难的地区。所以格兰特的战争行为,以当时的标准来说,处于西方道德的底线,但还没有突破底线。而谢尔曼和巴德勒就明显突破了。巴特勒将 军倒没有象谢尔曼那样,把新奥尔良烧清光;冲这条,被全体强奸的新奥尔良妇女,可能也多少"感谢他强奸代替焚城"。 格兰特在南方的名声还是不错的,一来是他对于投降者的无条件释放,二来是格兰特实际上是对南方和约和和解条款的监护者。格兰特尽管要求战败者无条件投降, 以至于us格兰特被解释成"只接受无条件投降的格兰特, nconditional s rrender",但所有案例中,都是随之将投降者无条件释放。这条谢尔曼等人就不同,投降者被送进战俘营。不过北军的战俘营的死亡率只有10%,低 于南军囚禁北军俘虏的20%。原因大概与南军的供应条件,远比北方恶劣的原因有关。格兰特不象谢尔曼那样,对于自已的战争行为有负罪感,因此他在作为将军 时,就拒绝了约翰逊总统"报复南方"的动议,保护了李将军等不被秋后算帐,为此不惜威胁,发动军事政变。 格兰特竞选总统的动机之一,就是确保"不追诉,与南方和解"政策的实施。谢尔曼就拒绝竞选总统,尽管他若参选,几乎是铁定当选(美国人对于战争英雄有特殊 偏爱,这也是导致美国战争历史,有着政治正确的扭曲),"提名就不参选,胜选就不赴任",是否是谢尔曼对自已战争罪行的愧疚?后人已经不得而知了。最起 码,如果和解是林肯到格兰特以来制定的政策,谢尔曼就不是促进和解的合适人选。大致上,林肯总统在战争结束前,已经安排与南方的和解,而且有着比较清楚的,不对南方的军政要人加以个人报复的表示。这是南方总统戴维斯等人在战后短期内就被释放的重要原因。约翰逊本人则在让南方州回归美国政治方面,发挥了主要的作用。 格兰特的军事威望,是对南北和解协定(包括与李将军商定的阿波马托克斯投降条款)的监护,约翰逊之所以让南方结束军管,回归全美政治,有着削弱格兰特军事威胁的含义。但总体上,战后美国的政策,遵循着与南方白人的和解路线,因此南北战争双方阵亡将士,都被视作为国捐躯,同葬于阿灵顿国家公园。 约翰逊在南方的名声不太好,与《飘》中描写的情节有关,就是战后北方的资本大批南下,(在约翰逊看来是帮助南方恢复的善举),但是这些资本却不是向急需贷款的南方地主提供银行作用,相反约翰逊试图向南方地主征收土地税,强迫他们把手中土地出售。因为当时美国南方已经被谢尔曼弄得一贫如洗,因此约翰逊此举近同于抢劫,自然进一步引起怨恨。 不过约翰孙逊本来目的,可能不是为了抢南方地主的土地,而是想解决北方军事占领的军费,安排退伍军人的份地(代替退休金,有点象罗马的做法),同时夹杂着黑人平等主义者(如其时威望正隆的frederickda glass)所 要求的"让黑人(永远拥有土地),黑人才不会再成为黑奴",-这是很容易理解的愿望,但却是很奇怪的理论;因为这种"国家保证的份地权利",连白人也不 具备;却通过剥夺白人合法拥有的土地,而保证黑人优先获得!潜台词就是"黑人的确低劣一等,除非国家倾斜,否则黑白不平等"。这种政策当然是徒劳的,偶尔 试点也不了了之,最终连黑人士兵退役的份地也解决不了。所谓美国南方,针对黑人分地的土改,也就无疾而终。


-中西医结合治疗葡萄膜炎疗效好网友刘某问:请教葡萄膜炎因何而起?应如何治疗?湖南中医药大学了第一附属医院眼科教授张健答复:葡萄膜炎是眼科急重症难治之病,由于发病急,变化快,反复发作;并出现严重并发症,严重影响视力,甚至失明,给患者带来巨大痛苦。葡萄膜炎的病因复杂,很难针对性治疗,目前西医主要运用激素治疗,但容易反复发作,效果很不理想。多年来我们在临床中运用中药治疗葡萄膜炎,效果非常好;我们选用的中药即有一定的抗炎作用,可产生协同作用,提高疗效;又能在改善临床症状,减少激素不良反应方面起到积极的作用,能够实现标本兼治的目的。只要坚持治疗,葡萄膜炎是完全可以治愈的。葡萄膜炎指的是虹膜、睫状体、脉络膜的炎症;虹膜和睫状体的血液供给同为虹膜大环,故二者经常同时发炎,而总称为虹膜睫状体炎。如果脉络膜也同时发炎,则称为全葡萄膜炎。葡萄膜炎是一种多发于青壮年的眼病,种类繁多,病因相当复杂,治疗不当可导致失明,在致盲眼病中占有重要地位,已引起世界范围内的重视。由于其发病及复发机制尚不完全清楚,故其预防无从着手,治疗效果也很不理想。因此,寻求合理而有效的治疗药物,已成为眼科领域里一个亟待解决的问题。(一)前葡萄膜炎1.眼痛、畏光、流泪、视力下降2.睫状充血或混合充血3.房水混浊、角膜后有沉着物,甚则前房纤维渗出或前房积脓4.虹膜肿胀,纹理不清,瞳孔后粘连5.伴见全身病变表现(二)后葡萄膜炎(脉络膜炎)1.视力严重下降,视力减退程度取决于病变部位和玻璃体混浊的程度。如发生在黄斑部,严重影响视力。2.闪光感,为炎症引起的视网膜刺激症状。3.视力变形,为水肿或渗出导致视网膜、视细胞排列紊乱所致。4.眼底检查:可见多处渗出灶,网膜水肿及眼底出血;晚期病人可见眼底色素沉着,晚霞状眼底,瘢痕,增殖性改变,以及网膜下新生血管。(三)全葡萄膜炎当虹膜、睫状体及脉络膜同时或先后发生炎症时,称为全葡萄膜炎。葡萄膜炎的发病原因和机制相当复杂,涉及有外伤感染,自身免疫等多种因素。主要分为感染性和非感染性两大类。(一)感染性:由细菌、病毒、真菌、立克次体、寄生虫等病源体感染所致。(二)非感染性:又分为外源性和内源性1.外源性:主要由于外伤、手术等物理性损伤、酸碱及药物等化学性损伤所致,血-眼屏障破坏和血管通透性增加所致。2.内源性:是主要和最常见的病因。主要是由于免疫反应及对变性组织坏死,肿瘤组织的反应所致。葡萄膜炎的中医治疗:中医认为葡萄膜炎的病因病机,主要是由于外邪侵袭,或有内热;多与肝、肾、脾三脏功能失调有关。肝为多气多血之脏,肝主疏泄,肝开窍于目,肝经风热或肝郁化火,热邪上扰,灼伤眼仁,或嗜好肥甘厚味,酿成脾胃湿热,热邪上蒸于目,熏灼瞳仁,或素体阴虚,病久伤阴,肝肾阴亏,虚火上炎,目睛受损,或由眼部邻近组织病变波及眼内脉络致使气血瘀积。血循环障碍而致病。葡萄膜炎,如发生在前中部即虹膜睫状体炎,类似中医"瞳神紧小",在后部葡萄膜(即脉络膜炎),则归属"云雾移晴"、"视瞻昏渺"等范畴。中医药治疗本病,贵在辨证论治。目前葡萄膜炎的治疗,西医主要用激素,但难以根治,停药后容易反复。多年来我们运用中西医综合治疗,取得了非常理想的效果;由于葡萄膜炎病因复杂,临床表现症状不一,我们在治疗时,根据不同的临床表现,采取不同的治疗措施。急性期,以热邪为主,予以清热解毒,活血化瘀。慢性期多见阴虚,肝肾不足,重在滋养肝肾,养阴清热,活血化瘀,以防复发。病情十分严重者,中西医结合治疗,全身使用皮质激素,及时有效的控制炎症。再用中药进行调整,巩固疗效,直至彻底治愈。葡萄膜炎预后与转归如果患了葡萄膜炎,一定要在早期进行及时彻底的治疗,要按疗程坚持用中药,争取一次性彻底治愈。急性炎症治疗及时得当,炎症得到控制,可较快恢复视力;若治疗不当,反复发作,缠绵不愈,导致严重视力损害,甚至失明,丧失劳动力,影响生活质量。因为葡萄膜炎失治或误治,可引起许多并发症,后果非常严重。如带状角膜变性、白内障、黄斑部及视盘水肿,黄斑表面褶纹样改变,角膜水肿、青光眼、视网膜脱离等。所以及时有效的治疗,可以阻止这些并发症的发生。葡萄膜炎西医的治疗方案治疗原则是,立即扩瞳以防止虹膜后粘连,迅速抗炎以防止眼组织破坏和并发症的发生。由于前葡萄膜炎绝大多数为非感染因素所致,因此一般不需用行生素治疗,对高度怀疑或确诊的并原体感染所致者,则应给予相应抗感染治疗。对非感染因素所致的葡萄膜炎,由于局部用药在眼前段能够达到有效浓度,所以一般不需要全身用药治疗。1.睫状肌麻痹剂是治疗急性前葡萄膜炎的必需药物,一旦发病应立即给药,其目的在于:①预防和拉开虹膜后粘连,避免并发症;②解除睫状肌、瞳孔括约肌的痉挛,以减轻充血、水肿及疼痛,促进炎症恢复和减轻患者痛苦。最常用的睫状肌麻痹剂为后马托品眼膏(1%、2%、4%)而不是阿托品,这是因为后者的睫状肌麻痹作用和红瞳孔扩大作用持续时间长(10~14d),使瞳孔处于固定的开大状态,易发生瞳孔开大状况下的虹膜后粘连,给患者带来更为严重的后果。后马托品的作用时间约18~36h,可使瞳孔处于不断运动状态,因此可有效预防虹膜后粘连的发生。但后马托品的扩瞳及睫状肌麻痹作用不及阿托品,因此,对急性严重的前葡萄膜炎,可给予1%-2%阿托品眼膏一日1~2次,治疗1-3d后,改用2%后马托品眼膏点眼,一日1~2次;新鲜的虹膜后粘连不易拉开时,可结膜下注射散瞳合剂(1%阿托品、1%可卡因、0.1%肾上腺素等量混合)0.1-0.2ml,对炎症恢复期可给予0.5%-1%的托品酰胺滴眼液点眼,一日一次。2.糖皮质激素滴眼液常用的制剂有醋酸氢化可的松(0.2%、0.25%)、醋酸氟美松龙(0.1%)、醋酸泼尼松龙(0.12%、0.125%、0.5%、1%)和地塞米松磷酸盐(0.1%)悬液或溶液。对严重的急性前葡萄膜炎,可给予0.1%地塞米松磷酸盐溶液每15min点眼一次,连续4次后改为每小时一次,连续应用数天后,根据炎症小腿情况逐渐减少点眼次数。一般不宜或不宜反复给予糖皮质激素结膜下注射,因为滴眼液点眼可在房水中达到足球的浓度,达到与结膜注射相同的效果,并能避免结膜下注射给患者带来痛苦和并发症。3.非甾体消炎药非甾体消炎药主要通过阻断前列腺素、白三烯等花生四烯酸代谢产物而发挥其抗炎作用。已经证明,急性前葡萄膜炎,特别是手术后或外伤后所致者有花生四烯酸代谢产物的参与,因此可给予吲哆美辛、双氯芬酸钠等滴眼液点眼治疗,每日3-8次。一般不需用口服治疗。4.糖皮质激素眼周和全身治疗对于出现反应性视乳头水肿或黄斑囊样税种的患者,可给予地塞米松2.5mg后tenon囊下注射。方法是,选用25号针头,从颞上或颞下方穹隆部结膜和球结膜移行处进针,在进针过程中要注意左右摆动,以避免针头误刺入眼球内。对于不宜后tenon囊下注射、或双侧急性前葡萄膜炎出现反应性黄斑水肿、视乳头水肿,可给予泼尼松口服,开始剂量为30~40mg,早晨顿服,使用一周后减量,一般治疗时间为2~4周。这里眼科医师张健就简单扼要地谈了这么多,所有建议仅仅供您和您的医师参考,谢谢收看!注:大医精诚,防病于未然,为了普及眼科方面的医学知识,传递科学理念,眼科张健教授定期免费给大家发一些科普类的文章,以方便大家阅读,如果您喜欢这篇文章,欢迎您分享与转载,让更多的人受益和欣赏!如果不愿意接受我的文章,请您用微信搜索好大夫公众号,点击取消关注即可,感恩您的支持,祝您健康快乐!


据新华社电中国科学院病原微生物与免疫学重点实验室近日对h7n9禽流感病毒进行基因溯源研究显示,h7n9禽流感病毒基因来自于东亚地区野鸟和中国上海、浙江、江苏鸡群的基因重配。而病毒自身基因变异可能是h7n9型禽流感病毒感染人并导致高死亡率的原因。 猪未发挥中间宿主作用 研究结果初步显示,h7n9禽流感病毒目前暂未发现在猪群中的进化痕迹,暗示了猪在这次病毒基因重配中并未发挥中间宿主的作用。 研究人员表示,该研究室病毒片段的重配研究结果显示,h7n9禽流感病毒的8个基因片段中,h7片段与浙江鸭群中分离的禽流感病毒相似,浙江鸭群中的病毒往上追溯,与东亚地区野鸟中分离的禽流感病毒基因相似;n9片段与东亚地区野鸟中分离的禽流感病毒相似。其余6个基因片段与h9n2禽流感病毒相似。据病毒基因组比对和亲缘分析显示,h9n2禽流感病毒来源于中国上海、浙江、江苏等地的鸡群。 感染人是极小概率事件 又讯据央视新闻联播报道来自中科院微生物所的研究结果显示,h7n9病毒是由野鸟中的禽流感病毒和家禽中的禽流感病毒进行的一次基因重配。这种基因重配是一种常见现象,但对人类致病是极小概率的随机事件。从目前观测数据看,野鸟携带的只是病毒基因的部分片段,应该不会造成病毒大范围传播。由于病毒也可能存在于禽类的消化道或者粪便中,专家建议,在与活禽的接触中要注意卫生防护。 重配地可能在长三角 据介绍,基因重配的发生地很有可能在中国的长三角地区,过程可能是亚欧大陆迁徙的野鸟(携带病毒)在自然迁徙过程中(经由韩国等东亚地区)和中国长三角地区的鸭群、鸡群携带的禽流感病毒进行基因重配而产生。 这次的h7n9禽流感病毒在禽类身上呈现弱毒性,在人身上却极具破坏力。对此专家表示,造成新型h7n9禽流感病毒感染人类并导致高死亡率,源于病毒变异。现在已经观察到n9的变异,n9基因片段比一般的n9基因片段短一些,但尚不知这种变异导致何种具体后果。而h7基因片段和惯常的h7并未有太大改变。 ■观点 野鸟迁徙或给北方带来威胁 北京鸟类专家称,目前正值鸟类大规模向北迁徙季节,可能给北方地区带来禽流感威胁。 部分野鸟从长三角而来 目前正值北京观鸟季节,本周也是北京市"观鸟周"。记者从野鸭湖等方面获悉,从3月开始,就已经有大量的水鸟等鸟类在北京的水域停息,而野鸟在北京停驻的时间可以持续到5月份。 首都师范大学鸟类专家高武介绍,我国鸟类迁徙主要有三条路径:跟北京相关的是其中的澳大利亚东亚路线,在这条路线中,有的鸟类(如天鹅、雁鸭等)会途经洞庭湖、鄱阳湖等长江流域直接飞到北京;有的鸟类(如鹭类等)会经过长三角,沿着山东、天津等沿海地区,一部分来到北京停留,此后再往东北飞去。 他表示,鸟类在秋季由北往南飞,春季由南往北飞,因此,上海那边的禽流感,如果跟野鸟有关系的话,随着野鸟大规模往北飞,可能会给北方地区带来威胁。其他现在正处于野鸟北飞途中的地区,包括河北省、山东省、辽宁省、吉林省、黑龙江省、内蒙古等地。政府部门要重视此事,以预防为主。 野鸟与家禽可能会接触 国家动物博物馆研究员张劲硕表示,个人平时与野鸟的直接接触是很少的,野鸟与家禽则可能有接触,但家禽内部发生大面积被感染的概率很低。 对于市民而言,鸟类专家和观鸟爱好者都表示,不要随便和野鸟接触,不要吃野鸟,反对扑杀野鸟。 ■防控举措 疫情地流感样病例先查h7n9 人群排查范围扩大;国家卫计委:老人、孕妇有流感症状应尽早服抗病毒药 新京报讯(记者魏铭言)国家卫生部门决定,在更大人群范围内,排查h7n9病毒的踪迹。 4月10日晚,国家卫生和计划生育委员会印发通知,要求疫情发生省份对病毒h7n9的筛查关口前移-医疗机构对每一个流感样病例进行抗病毒治疗前,必须采集标本,送往就近的流感网络实验室进行检测,及时确认是否有h7n9"藏匿"。 与此前针对不明原因肺炎的监测范围相比,流感样病例的范围,要扩大数十倍。 确诊患者将被集中收治 目前确诊病例分散在不同医院救治的情况,也将得到改变。《通知》要求,疫情发生地应按照"集中患者、集中专家、集中资源、集中救治"的原则,在定点医院集中收治人感染h7n9禽流感病例。要充分发挥省级专家组和定点医院的作用,提高重症病例的救治成功率,降低病死率。在患者救治方面,国家卫计委始终强调充分发挥中医药的作用。昨日还提出,临床专家组要吸纳中医专家参加。 流感样患者应早服达菲 昨晚,国家卫计委印发2013年《人感染h7n9禽流感诊疗方案(第2版)》。《方案》介绍,在快速检测中发现感染任何一种甲型流感的患者;虽然未查出有甲型流感病毒感染,但曾密切接触过感染h7n9患者或禽鸟的流感样患者(包括医护人员);发病前一周内接触过禽类的流感样患者;有基础疾病如慢性心肺疾病,高龄,孕妇等流感样患者和不明原因肺炎病例,均应尽早服用达菲等抗病毒药物。 ■检测通报 苏浙皖检出14份h7n9阳性样品 并分离出病毒;样品多来自家禽交易市场、农贸批发市场,涉及鸡、鸭 据新华社电农业部新闻办公室10日发布消息称,国家禽流感参考实验室从江苏省、浙江省、安徽省送检的2099份养殖场、活禽市场和环境样品中检测到14份家禽h7n9禽流感病原学阳性样品,并分离出病毒。 据了解,其中从来自江苏省的743份样品中检出11份鸡阳性样品,分别是高邮市银青家禽交易市场鸡8份、高邮市北海农贸市场鸡2份、常熟市虞山镇虹桥管理区新造村鸡批发市场鸡1份;从来自浙江省的622份样品中检出2份鸭阳性样品,来自湖州市浙北农副产品交易中心;从来自安徽省的734份样品中检出1份鸭阳性样品,来自合肥市徽商城农产品批发市场。基因序列分析表明,以上所有分离株与4月4日从鸽子中分离的h7n9禽流感病毒株高度同源。 【友情链接】黑龙江鹤翔制药有限责任公司,成立于2001年5月,坐落在丹顶鹤的故乡黑龙江省齐齐哈尔市。同年全面通过国家gmp认证。鹤翔制药融现代高科技制药技术与千年中医药文化于一体,始终秉承传承、弘扬、共享、普惠的企业理念。其独家原研产品-散结乳癖膏,已获得国家专利,国家三类新药,是我国唯一中药贴敷剂型,全面通过国家药监局审批(批准文号:国药准字z),是目前在中国唯一通过中药"药物体外释放度"实验研究的中药产品,它开创了中药体外释放度研究的先河。由鹤翔制药发起的"粉红丝秀,倾心乳房美丽,专注乳房健康!"常年公益活动,受到社会各界的好评如潮。 鹤翔制药,"中药经络外治"医学理论的推广者与践行者。与北京、上海、广东、黑龙江、辽宁、河北等国内多个省市近千家知名医院紧密合作。2009年,散结乳癖膏被卫生部、科技部组织入选"十一五科技支撑计划项目",名称为"中医外治特色疗法和外治技术示范研究",于2011年10月成功结题。 2012年7月1日,散结乳癖膏正式列入《中医外科常见病诊疗指南》,并于2012年8月1日由中华中医药学会正式颁布实施,成为目前唯一外用治疗乳腺病的国家标准。


肝癌晚期患者消化不良会有危险吗?部分肝癌患者到了晚期常会出现这样或者那样的现象,例如晚期消化不了会不会病情已经严重呢?空军总医院放疗科专家表示,肝癌晚期病人的常见症状有:常常有严重的黄疸、消化不良、腹水、剧烈的肝区疼痛等。对肝癌晚期可能会出现的症状有一个具体的了解,有利于肝癌患者和家属对病情进展有所了解。下面我们就一起来看看有关肝癌晚期患者消化不良会有危险吗的介绍。 -肝癌晚期患者消化不良会有危险吗? 空军总医院放疗科专家表示,消化道症状也是肝癌晚期较为常见的症状,如食欲下降、饭后上腹饱胀。嗳气、消化不良、恶心等是肝癌常见的消化道症状,其中以食欲减退和腹胀最为常见。腹泻也是肝癌较为常见的消化道症状,国内外均有报道,发生率较高,易被误认为慢性肠炎。门静脉或肝静脉癌栓所致的门静脉高压及肠功能紊乱可致腹胀、大便次数增多,腹胀亦可因腹水所致。胃肠功能紊乱还可导致消化不良、暧气、恶心等症状。除此之外,肝癌患者还常会出现下面几点症状: 肝癌晚期症状一:腹胀 肝癌晚期腹胀很多是因为腹水,虽然腹水可以通过抽吸以及灌注等方式控制和缓解,但是到肝癌晚期,腹水增长速度非常快,一次抽腹水量也是有限制的,所以病人会非常难受,吃不下东西,一方面也是受到腹胀的影响,一方面也是癌症晚期直接影响食欲和精神状态。 肝癌晚期症状二:食欲不佳 由于癌瘤导致的疼痛不适、情绪紧张抑郁及胃肠道念珠菌病、便秘等关系,所以胃口不佳,另外常由于胃、食管下段或肝的肿瘤刺激横膈膜导致时候呃逆现象,在精神和营养的摄入上的不足,加重了病情。此外还会出现恶心呕吐的情况,这可能是治疗引起的的副作用,也有可能是癌症侵犯消化或神经系统所导致。 肝癌晚期症状三:发热 肝癌晚期患者常常会发生发热的情况,相当一部分的肝癌患者会出现出汗、发热。多数发热为中低度发热,少数患者可为高热,在39℃以上,一般不伴有寒战。肝癌的发热多为癌性热。此外还有消瘦乏力、出血倾向、下肢水肿、急腹症以及相关转移灶症状。 肝癌晚期症状四:肝区疼痛 绝大多数中晚期肝癌患者以肝区疼痛为首发症状,发生率超过50%。肝区疼痛一般位于右肋部或剑突下,疼痛性质为间歇性或持续性隐痛。钝痛或刺痛,疼痛前一段时间内,患者可感到右上腹不适。疼痛可时轻时重或短期自行缓解。疼痛产生的原因主要是肿瘤迅速增大,压迫肝包膜,产生牵拉痛,也可因肿瘤的坏死物刺激肝包膜所致。 少数患者自发地或于肝穿刺后突然出现肝区剧烈疼痛,多是由于位于肝脏表面的癌结节破裂出血所致。若同时伴有血压下降、休克的表现,腹腔穿刺有血性液体,则说明癌结节破裂出血严重。遇此情况需紧急抢救。 北京空军总医院是一所集医疗、教学、科研、预防保健为一体的大型综合性三级甲等医院。肿瘤放射科是目前国内规模最大、专家技术力量最强、软硬件设施最好的肿 瘤治疗中心之一。空军总医院放疗科现有人员84人,其中医师系列23人,护理系列28人,技师系列33人。其中博士6人、硕士8人、学士9人。主任医师5人、副主任医师6人、主治医师11人、住院医师1人。


树木的基本形态由根、干、枝、叶组成,树木在形态上既有低矮的灌木,也有高大挺拔的乔木。开始画树木时,应先了解树木的生长规律和各种不同树木的基本形态。只有这样才能选择恰当的方法去刻画树木。要学会用简练的几何形体去观察、了解和概括树木的基本形态,不同的树种构成了不同形态的树木。抓住了树木的几何形态就抓住了不同树木的基本特征。 树木速写的一般表现表现方法 (1)、先从树干画起,再画枝、叶,这种方法能够清楚地表现树的结构 表现树的结构 (2)、从树叶画起,再画树枝、树干,这种方法适合表现树的动势,表现叶子很浓的画。 表现树的动势 树干、树枝的画法 树干因树种不同而形成各自的姿态。在画树时,首先对树干要有总的印象,画起来就较易总体把握了。树干因各自的树种不同,除了姿态变化外,在纹理上也各有自己的特征,作画时要特别留意。 基本画法 : 1、线条表现法法 2、明暗表现法 3、肌理的表现 4、把握节奏感与蔬密关系 一般从树干入手,枝干组成树的骨架,还要注意主干与支干之间的关系,画时不只要观察树木的左右关系,同时还要注意枝干的前后穿插关系。画树干要注意运笔时和树木的生长方向相一致。一般情况下画主干与支干较为容易,画繁密的细枝时就易杂乱无章,可以把树枝的结构看成"三角形"或"女子形"穿枝技法就可获得杂而不乱的枝干表现效果。 ↓加客服微信 h ay an3 ,领100g油画教程!


饲料粉碎搅拌机在生产制造方面哪些环节主要格外注意饲料粉碎搅拌机的生产制造包含多个环节,有许多环节需要格外的注意细节,才能生产出高质量的产品。主要环节包括车间、各库房和生产部分,具体包括;工艺规范和设备的选择、工艺参数的计算、设备所需动力、蒸汽、通风除尘的计算和网络系统图的绘制、岗位人员的安排、工艺操作程序和方法的制定以及立式干粉饲料混合搅拌机设备、 动力材料所需经费的概算。另外,在设计人员设计工程图的过程中,还需绘制楼层板洞眼图和预埋螺栓,设计原则要求如下: (一)充分考虑颗粒饲料粉碎搅拌机产品生产效率、产品质量、经济效益、ch 建设投资以及对加工物料的适应性、配方更换的灵活性和对应的扩大生产能力,增加产品的品种等多方面综合因素,使工厂和社会能够得到较大的经济效益。 (二)工艺流程应注意流畅、完整、简单.不得出现工序重复。高效意味着节省时间,意味着降低人力成本,因此高效的机器也是真正的节省。除了一般的生产配合粉料的工艺过程外,根据需要,当生产特种饲料或者是预混合料时,应相应增加制粒、挤出膨化、液体添加、压片、压块、前处理等工艺过程。 (三)尽量采用先进的工艺流程及工艺设备,以保证产量、质量和节约能耗。设备选择、新市场营销推广时,尽可能的采用系列化、标准化、零部件通用化的机械设备。设备布置应紧凑,并且要尽量的减少占地面积,但又要有足够的操作空间.以便于操作、维修和管理。 (四)设计中应充分考虑建立对工作人员有利的工作条件,有效地治理噪声和粉尘,减轻劳动强度,完善的劳动保护、防尘、防火、防爆、防震等系列措施要一应俱全,进而保证安全生产。 (五)为保证工艺流程的连续性,后序生产能力比前序要增加10%,另外,为保证达到饲料粉碎搅拌机投料后的生产能力,设计的生产能力应比实际生产能力大15%一20%。 以上就是小编整理的关于饲料粉碎搅拌机在生产制造方面哪些环节主要格外注意的详细内容。饲料粉碎搅拌机工作中易出现哪些问题摘要:饲料粉碎搅拌机是一种常用的饲料机械,在养殖行业中它的使用可以大大提高工作效率,将饲料搅拌工作进行的很好,使饲料的营养较均匀。饲料粉碎搅拌机是一种常用的饲料机械,在养殖行业中它的使用可以大大提高工作效率,将饲料搅拌工作进行的很好,使饲料的营养较均匀。可是受部分因素的影响,会使饲料粉碎搅拌机的工作出现一些问题,下面就一起来了解下吧。常见故障一:粉碎时工作无力、启动、通电等故障检修方案:这种情况一般可自行检修。检查电源插座、插头、电源线有无起氧脱落、断裂之处,若无则可插上电源试机,当电机通电不转动,用手轻拨动轮片又可转动时,即可断定是该机的两个启动电容中有一个容量失效所致。这种情况下一般只有换新品。常见故障二:通电不转动,施加外力能转动但电机内发出一种微弱的电流响声。检修方案:这种情况一般是启动电容轻微漏电所致。若电流响声过大,电机根本不能启动,断定是启动电容短路所致(电机线圈短路则需专业修理)。厂家分析饲料搅拌机如何能够有效提高效率在养殖行业,有很多种设备,这些设备为养殖户的作业减轻了很大的负担,很大程度上提高了经济效率。在无专业仪器的情况下,可先取下电容(4uf400v),将两引线分别插入电源的零线和火线插孔中给电容充电,然后取下将两引线短路放电。若此时能发出放电火花且有很响的"啪"声,说明该电容可以使用;若火花和响声微弱,说明电容的容量已经下降,需换新或再加一个小电容即可。若电容已经损坏短路就不能用此法,而且必须用同规格新品替换即可修复。饲料粉碎搅拌机的应用1、粉碎室实现真正的水滴型,独特的进风方式,避免粉碎过程中的环流现象;粉碎室底部设置"u"型二次打击槽,大幅度提高产量;快启全开式操作门,弹性压筛机构,方便检修及更换筛片;2、采用进口轴承,确保使用寿命;尼龙棒型联轴器直接传动,补偿位移大,有效避免轴承发热现象3、转子经精q e的动平衡校验,确保运转更平稳、噪音更低、性能更理想;4、进料口在粉碎机顶部,可与各种形式的喂料机构相配。5、通过调节,可实现粗粉碎、细粉碎、微细粉碎,做到一机多用。6、适用于畜禽料、水产料,以及酒精厂、柠檬酸厂等。饲料粉碎搅拌机的应用让养殖场的饲料得到了很好的解决,也让养殖户的工作更加便利,是现在养殖场必不可少的机械之一。


在阅读中学习科学家解决问题的思路和方法 a better learning and living experience 主讲人 | 张楠楠、杨萨萨 这是小多童书的原创文章,来自小多读者群的第 16 次分享内容,欢迎朋友圈转发分享,未经小多童书(id xiaod o i)授权不得转载。 大家好 , 我是杨萨萨,平时我都是以小多的身份在群里和大家交流,今天非常高兴能有机会和楠楠一起来做本次分享。 楠楠是本期少年时的主题编辑,对本期少年时的内容十分了解,首先请楠楠分享一下策划这本书的初衷,她的这些想法和思路究竟是如何在这本书中呈现出来的。 《谁动了我的食物?》 策划过程 by 《少年时》主题编辑 张楠楠 各位读者,大家好,我是张楠楠,非常高兴能跟大家一起分享《谁动了我的食物?》这一期的内容。首先由我为大家介绍一下这本书的策划过程。 其实,在我们决定做一期有关食品安全的书的时候,很多人会觉得非常奇怪,他们觉得食品安全好像是卫生部门或者环保部门应该操心的事儿,因此,他们也都非常好奇,这样的内容,我们到底会怎么做。因为,很可能一不小心,这本书就会变成一本饮食指南,而这样的书或者电视节目实在是太多了。 在这里,我想告诉大家的是,我们关注食品安全的目的,并不是仅仅告诉你什么能吃,什么不能吃,或者怎么样营养搭配。而是希望能从一个新的角度去看食物安全,因为这个问题我们实在太熟悉了,它关系到我们的一日三餐,关系到我们的生活,我们太需要搞清楚它是怎么回事儿了。 所以,我们找到了 一条新的线索来研究食品安全的问题,这条线索就是人类与食物的关系。 我们为什么吃这些食物而不是那些? 每天你都会吃各种各样的食物,可是你有没有想过,这些看起来理所应当的事情, 比如说你吃的米饭、牛肉,它们到底是怎么到了你的餐桌的? 当然,我指的不是它们是怎么煮熟的, 我指的是为什么我们吃的会是这些东西,而不是一些别的?比如树叶、泥土呢?为什么我们不吃另外一些东西呢? 我们希望这本书可以解答这个问题,于是,我们在这本书的一开始就提出了这样一个观点, 就是食物其实是随着人类的进化而"进化"的,我们现在之所以吃米饭和牛肉,是因为我们在许许多多的能吃的东西中选择了它们! 人类考古学家发现,旧石器时代的人类食物基本上来自打猎或采集,他们吃的可能是树叶、坚果、昆虫。230万年前,我们的祖先开始吃肉,他们还会凿开骨头,吸食里面的骨髓。这个时候,其实食物已经在进化了。 可是为什么他们知道肉类和骨髓可以吃,还把它们当成主要的食物呢? 这可能是因为一个偶然 ,他们打猎时无意间弄碎了骨头,又无意间吸食了这种东西。他们发现这种东西能让他们更扛饿,也可能是味道很好,不管是什么原因,他们知道这是一种不错的食物。于是,他们的饮食结构开始从植物性食物向动物性食物转变。 后来 ,他们发现火能烤熟食物,用火烤熟的食物味道更好或者更有利于消化,于是他们不再吃生冷的食物。 再后来 ,也许有一天他们不小心把一些植物果实撒到另外一个地方,现在我们知道这些果实里面有种子,这些种子就开始在另一个地方发芽、定期地开花结果,农业就此慢慢发展了起来。 他们发现了延续食物的方法,有了更多的食物,他们不用再四处寻找食物了, 他们开始定居,出现了原始的村落 。慢慢地,村落慢慢扩张,连成一片,发展到一定阶段以后又出现了城市。 当城市出现以后 ,食物就变得越来越丰富了,做熟食物的方法也多了起来,不只是可以用火烤,为了让食物味道好一点,人们还发明了各种各样的佐料。 当人们的选择越来越多,他们不再满足于"吃饱",而是想"吃好",他们开始变得挑剔,在把食物吞进肚子之前,首先得判断一下这种食物是否健康,吃了会不会生病。这时候,食品安全问题就出现了。 接下来,我们把食品安全问题展开,从它们的来源说起,把食品安全的问题变得具体化。 比如,微生物方面,我们讲了一罐新鲜奶酪引起的食源性疫情,这个一会儿萨萨也会跟大家详细地讲,还有我们喝的牛奶从农场到餐桌到底经历了哪些道工序,可能存在哪些安全隐患。 化学品方面,我们介绍了其中一个代表,也就是一种叫做"汞"的化学物质在自然界中的旅程。 烹饪方式和原料的选择都会对食物安全产生影响。 到底采用煎炸蒸煮哪种方法呢?到底应该选择哪种食用油呢?还有食物自身的安全性问题,有些食物本身可能就是有毒的,比如发芽的土豆。 在读了那么多有关食品安全的故事之后,你心里一定会问, 到底吃什么样的食物更健康呢? 我们在这本书最后介绍了一种安全的选择,也就是有机食品。不过,是不是只要吃安全的食品,人体就会变得健康了,当然不是,就算安全的食品,也得适量,不然也会有肥胖的问题,所以,我们专门写了一篇文章告诉你藏在食物背后的秘密,那就是卡路里,它才是跟你的体重增加直接相关的东西。 一个点一个故事串起整个思维 这就是整本书的主要结构,在具体到某一篇文章时,我们希望能 通过一个故事告诉你不安全的食品会有哪些问题 。比如刚才提到的《汞的旅程》。 大家看这张图,乍看好像跟食品安全没什么关系,可是实际上它讲的正是食物中有害物质的来源。 在日本西南沿海一个叫"水俣"的港湾,一些人得了一种奇怪的病,因为不知道是什么原因,人们就用发现它的地方来把它命名为"水俣病"。后来,人们在调查原因的时候,找到了这种病的源头,那就是工厂排放的污水,污水里含有一种叫做"汞"的化学物质。 接着,我们去探讨汞从哪里来,途经了哪里,最后又怎么通过食物链到了食物里面,最后,我们画出了一张图。通过这个图,你会发现,这些污染物其实来源于人类活动,比如燃煤电站排放的污染物,它们最后又通过食物链回到了人类的身体里。 这也就是文章中提到的"从人类中来,到人类中去"。这样,你就会非常清楚,汞污染到底是怎么回事儿。这时候,你可能自己就会去思考:它产生的后果会有多严重,怎么样才能避免,在选择食物的时候要考虑哪些东西。 比如,科学家研究发现, 体型越大的鱼越容易积累这种有害物质, 那么,从健康的角度考虑,像金枪鱼这种美味我们一个月最好顶多吃一次。 像这样的故事,这本书里还有很多,这种叙事结构是我们比较推崇的阅读方式。我们希望读者看到的不只是有关某个话题的一些知识,而是给出一个点,或者一条线,让读者自己去挖掘。 如果每个故事都能启发一点点思路的话,一整本书读下来,那些原本比较分散的知识点,就慢慢地串成了思维的网络,这就是我们希望给读者提供的深度阅读,它训练的是纵向思维的能力。 最后,再介绍一下这本书的书名,为什么这本书叫作"谁动了我的食物?",我们是这么考虑的,看起来平静的食物中其实非常热闹,我们以为只有我们自己在吃披萨,其实还有一群我们看不见的东西在对盘里的披萨虎视眈眈。 到底是谁在觊觎着我们的披萨呢? 接下来,请萨萨为我们介绍一下食物中到底有哪些"捣蛋鬼",它们到底对我们的食物动了哪些手脚。我的分享就到这里,非常感谢大家! 食品中的捣蛋鬼之一-微生物 by "小多" 杨萨萨 谢谢楠楠,相信大家对本期少年时的整体框架已经有所了解,那下面我来和大家一起聊聊食品中的捣蛋鬼之一-微生物。 无处不在的大肠杆菌 首先我们先来看看无处不在的大肠杆菌。 2016年5月,英国出现了一起大肠杆菌感染事件,有几百人在吃了苏格兰奶酪后,出现了呕吐、腹泻、胃痉挛等症状,每18 个人当中就有1个人住进了医院。 是什么引起了这场突如其来的疾病? 言简意赅地说,这些人感染了一种叫做"大肠埃希氏菌"(escherichia coli)的微生物-也就是我们常说的大肠杆菌。 大肠杆菌是厌氧菌,它们喜欢生活在哺乳动物(比如人类)温暖的肠道里。这种厌氧菌其实在你的体内十分常见,消化道里的厌氧菌数量比构成整个身体的细胞还多,而他们中的大部分是大肠杆菌。 既然我们的身体里已经有了这么多大肠杆菌,为什么奶酪上的大肠杆菌还会令人生病呢? 感染是怎么发生的? 为了弄清这个问题我们需要更多的了解大肠杆菌的本质。大肠杆菌属于细菌,其结构相对简单,仅由一个细胞组成。他们的繁殖并不像我们人类一样是靠"生宝宝"的方式来繁衍后代的,而是通过把自己一分为二的方式来进行增殖的。 小朋友们可以想一下,自己是不是虽然长得很像自己的爸爸妈妈,但是在某些细微的地方和他们还是会有一些差异呢? 其实大肠杆菌也是这样的,通常情况下他们一分为二增殖出来的大肠杆菌和自己的"妈妈"是一模一样的,但是偶尔也会有个别大肠杆菌因为变异而产生的出不太一样的新型菌株。 由于他们的结构简单,所以增殖速度也特别快,如果食物充足的花,每20分钟大肠杆菌就可以繁殖一次;快速分裂的能力也使得它们产生新的变异菌株的速度和种类大大加快。 的确,大多数大肠杆菌菌株和你体内的没什么区别,但有时仅仅因为化学物质的细微改变,它们中的一部分就会变得对我们极其有害。 奶酪中的异常菌株就是其中一种,它被称为大肠杆菌"o157:h7"。 o 1 5 7 : h 7 菌株含有志贺氏杆菌的一段dna,这段dna会产生一种叫作"志贺毒素"的有毒物质,当这种毒素排到人体肠道内时,人体就会出现与感染志贺氏杆菌一样的症状,比如腹泻、呕吐等等。 所以即便是普通大肠杆菌那样完全无害的细菌,一旦特定的dna 被改变了,就会变成人类的致命敌人。 幸运的是,大部分致病菌不是致命的。 以奶酪案件为例,感染引起的呕吐、腹泻仅会持续数日。不过,偶尔也会有极其棘手的菌株钻入食物链,使人们病得非常严重。这种情况曾发生于2011 年的德国,罪魁祸首是大肠杆菌o104:h4 菌株。截止到污染食物被召回时,大约有4000人患病,其中800人患上了一种名为"溶血尿毒综合征"的严重肾脏疾病,有53 人死亡。 下面这个图就为我们描述了大肠杆菌感染的后的病症: 大肠杆菌无处不再,稍有不慎,他们就悄悄的跑到食物上,一旦进入了食物,细菌就能轻易地传播扩散。 大肠杆菌繁殖非常快,只要你的食物沾了一丁点儿细菌,很快就会有数量庞大到足以使人感染的细菌整齐地"坐"在那儿,吃了被污染食物的仍会开始出现腹痛、腹泻、便血、呕吐等症状,严重的可能会出现溶血、肾衰竭,甚至死亡。 除了大肠杆菌,在我们的体表和身体里还有很多的致病菌,我们来看看下面这张图。 这张图向我们描述了我们生活的环境中、我们的体表或是体内常见的一些致病微生物,比如大肠杆菌、霍乱弧菌、沙门氏菌、金黄色葡萄球菌等等。 可以说在我们的生活环境中,这些微生物是无处不在的。 预防比治疗更加重要 我们知道了我们体内和体表都有很多致病微生物存在,那我们该如何避免感染致病细菌呢?在这里我想强调一下预防非常重要。 由于我们的身体有对抗细菌的机制,比如胃酸,所以食物中含有少量细菌并无大碍。需要注意的是,我们得避免细菌的大量繁殖。 冷藏 对抗细菌有一个非常简单的方法-冷藏。这也就是我们每天都会把各式各样的食物放进冰箱的原因。 我们在刚刚开始的时候提到过像大肠杆菌这样的厌氧菌是喜欢生活在哺乳动物(比如人类)肠道里,因为人体内的温度是37℃,非常适合这些细菌的生长繁殖,但是把他们放到冰箱里,就不一样了。冷藏破坏了细菌他们繁殖的基本条件-适宜的温度,把它们放进冰箱可以延长它们的整个繁殖周期。这样一来,它们就没办法每20 分钟分裂1 次,也就很难快速的达到可以致病的数量了。 食物充分加热 低温不适合细菌的繁殖,高温同样不适合,而且高温可以杀死大部分致病菌,因此做饭的时候要把食物充分加热,特别是肉类食物,要完全烤熟。 洗手 洗手也同样重要,尤其是当你外出或手上沾了尘土、抚摸宠物以及如厕之后。这些都是避免病从口入的好方法。 及时就医,避免传染 如果你不幸被食物中的细菌感染,要尽快告知医疗机构,这样可以避免食源性疫情的大范围传播。只有你传递信息及时,才能避免更多的人一同感染。 下面这个图小朋友们要牢记,培养好的习惯,避免并从口入。 微生物中的正义使者-益生菌 我们看到了这么多对人体有害的微生物, 那是不是所有食品中的微生物都是不好的呢? 其实并不是这样,微生物中也有很多"好的家伙",比如酸奶中的益生菌,它们不仅能改变暖奶的口味,让酸奶变得很好喝,同时也可以促进消化吸收,增强我们免疫力。而且,有很多很美味的食物都必须在微生物的帮助下才能制作。 大家能够说出下面这幅图中哪些食品的制作是需要微生物参与的吗? 在这幅图中有四种食物需要微生物参与制作,分别是食醋、面包、味精和豆腐乳,我们来看一下。 食醋主要由醋酸杆菌发酵而成,面包要靠酵母菌的参与才能制作,谷氨酸棒状杆菌是制作味精的一个主要菌株,豆腐乳是由红曲霉参与发酵制成的。 牛奶是没有经过微生物发酵的,大家应该都知道,牛奶是直接从奶牛身体里挤出来的。 但是对于酸酸乳大家可能会有一些疑问,酸酸乳不是酸奶吗?酸奶不是需要益生菌的发酵吗? 的确,酸奶的制作是需要微生物参与的,但是其实酸酸乳并不是酸奶, 我们可以通过配料表来了解一下酸酸乳到底是什么? 食品的配料表不是随便写的,这个是有规定的,配料表中各个配料的书写顺序是按照含量的多少来排序的,也是说在这个食品中含量最多的东西要放在配料表的最前面,最少的东西要放在最后面。 通过配料表大家可以看到,酸酸乳中含量最多的是水,并且没有添加任何益生菌,所以其实他不是发酵出来的酸奶,而是一种含乳型饮料。它的类似于酸奶的味道是通过后面的柠檬酸、乳酸、食用香精等调配出来的。 我们再看看真正的酸奶的配料表,他的主要成分是鲜牛奶,通过加入一些益生菌,比如嗜热链球菌、保加利亚乳杆菌发酵而成。所以说酸奶的营养价值是要远远大于酸酸乳的。 以上就是今天我想跟大家分享的关于食品中微生物的一些内容,食品中的微生物有好有坏,我们在平时应该多食用这些对我们有益的益生菌,而要有效的避免那些致病菌的感染。 好的,那今天的分享就到这里,大家有什么问题可以提问了,请尽量用文字来提问,谢谢。 若想重听本次分享活动 请点击左下角「阅读原文」 - 分享中收集到的问题解答 - q1 : 为什么有人会对事物过敏,有人不会? 当免疫系统过于敏感,把食物中无害的蛋白质当成了敌人,身体会发生一系列的反应,人体会表现为皮肤红肿瘙痒、流鼻涕甚至呼吸困难,这就是我们所说的过敏。 产生过敏的根本原因在于免疫系统,我们每个人的基因都不一样,免疫系统也会有差异,有的人免疫系统太敏感,他就容易过敏。有的人免疫系统不太敏感,他们就不容易过敏。实际上,免疫系统也在不断学习和调整,所以一个人是否过敏也不是一成不变的。 q2 : 自制酸奶和外面卖的成品酸奶比较,哪个更好? 我觉得这个问题各有利弊,安全性方面,我个人不太提倡自制酸奶,因为在做酸奶的时候虽然添加的是益生菌,但是空气、环境甚至身体表面都有一些有害的细菌。 我们在自制酸奶的时候,没有办法能够保证在无菌的环境下进行操作,不太能够保证这些细菌不会掉落到酸奶里。 所以,如果想自己制作酸奶,尽量要防治制作过程中的污染,比如制作前多洗手等等。不过,环境中的大部分菌株都是不致病的,只有某些个别的变异菌株才会致病,所以大家也不需要特别担心这个问题。 在配料方面,自制酸奶也有优势,这是因为为了改善酸奶的口感和粘稠度,市面上很多酸奶都会添加一些添加剂,我们自制的酸奶不会有添加剂这方面的担心。 q3 : 如何识别食物中有没有大肠杆菌? 大肠杆菌用肉眼是肯定看不见的,如果你想检测食品或饮料中的大肠杆菌,可以买一些市面上的检测试剂盒。不过,我们国家对食品中大肠杆菌的数量是有规定的,只要是正规厂家生产的合格食品,都不用担心大肠杆菌超标的问题。 q4 : 自制酸奶里含的益生菌质量数量和使用的菌粉之间的关系? 添加的菌粉当然不是越多越好,因为细菌的生长也是需要营养和能量的,它们利用牛奶生长繁殖,产生了一些有益健康的成分。添加菌粉的数量跟牛奶之间一定是有最佳的比例关系的,如果菌粉添加过多,细菌可能会因为缺乏营养而生长不好,显然这样制成的酸奶也不好。其实,我们也不需要一定得用菌粉来制酸奶,将成品酸奶和纯牛奶混合,也可以通过发酵制成酸奶。 q5 : 大鱼里的汞比较多,有没有办法去除? 汞这种有害物质会在大鱼体内积累的,是没有办法去除的。而且,它会随着食物链移动和积累,处在食物链级别越高的动物,就会积累越多的汞。我们说"大鱼吃小鱼,小鱼吃虾米",像金枪鱼这样的体型较大的鱼正是处在食物链的较高级别,它们体内的汞含量越高。 如果我们经常吃这种鱼,也会摄入较多的汞,这对我们的身体是有害的。而且,我们人类在食物链中处在比金枪鱼更高的级别上,所以也就更容易积累较多的汞。 q6 : 一些食物同时食用所带来的危害真有那么大吗?比如海鲜和含维生素c的食品导致中毒,诸如此类。 从原理上讲,海鲜和维生素c同时食用确实会发生化学反应,产生一些对人体有害的毒素。但是,按照我们吃进去的量,这种有毒素的量是非常小的,其实是可以忽略不计的。 换句话说,要想让这些毒素引起中毒的话,你得吃下一屋子的海鲜和一屋子的维生素c。正常人都不会吃这么大的量的,所以大家不用特别担心海鲜和维生素c同时吃会引起中毒。 而且,不同的人在食用海鲜和维生素c之后的反应也不太一样,即便食用后出现轻微的头晕等症状,也都不会太严重。 q7 : 隔夜菜,是否加热完全就可以吃了呢?


两江交汇,三镇雄峙。这就是武汉的风水,长江、汉水交汇冲刷出江汉平原的沃野千里,成为楚国强盛的基石。武昌、汉口、汉阳三镇则如同三头猛兽,虎踞龙盘于江畔,坐视大江东去。三镇里面谁是龙头呢?第一个崛起的是老大武昌。为何?因为武昌出身最高贵,曾经做过帝都。对,你没看错,的确是帝都。汉朝这里是屠狗猛将舞阳侯樊哙的封地,凭借通衢之地的地理位置,逐渐发展为商业要邑,汉末群雄割据,武昌为孙吴所据,吴末帝孙皓把吴国首都从建业(南京)前往武昌。以致老帝都的居民不买账,纷纷散布谣言:"宁饮建业水,不食武昌鱼;宁还建业死,不止武昌居。"《三国志·吴书》中记载"徙都武昌"之后,士大夫也纷纷上书称:"武昌土地,实危险而塉确,非王都安国养民之处,船泊则沈漂,陵居则峻危。"其实,这些都是危言耸听。武昌也因其政治地位和军事地位首先崛起。武昌形势险峻,易守难攻,如果吴国继续坚持定都武昌,恐怕不会这么容易灭亡。因为这段历史,"不食武昌鱼"作为气节名扬天下,然而武昌鱼的美名也传播开来,《武昌县志》载:"是处水势回旋,深潭无底,渔人置罾捕得之,止此一罾味肥美。"这种鱼喜欢逆流而行,因此肉质鲜美。第二个崛起的是二哥汉阳。"晴川历历汉阳树,芳草萋萋鹦鹉洲",这句耳熟能详的唐诗,道尽了汉阳风物。汉阳也正是在唐朝崛起的。随着南北统一,江南和四川的贸易越来越密切,汉阳因其港口位置"江之右岸,有船官浦",逐渐在经济上超越武昌。李白《赠江夏韦太守》"万舸此中来,连帆过扬州",无数商船从这里路过,东去扬州,罗隐《忆夏口》诗云: "汉阳城下多酒楼。"带动了汉阳商贸的繁荣。宋代陆游从杭州出发,沿长江而上,前往成都,路过汉阳,记录此地"市邑雄富,列肆繁错,城外南市亦数里,虽钱塘、建康不能过,隐然一大都会也"(《入蜀记》),称这里比宋代的首都杭州、南京都要繁华,这就不只是一线城市的概念了,堪称大宋第一城。直到元朝,汉阳依然是武汉三镇的老大,元人余阙《登太平寺》依然称"贾客樯帆出汉阳"。第三个崛起的就是小弟汉口了!汉口等了太久了!明朝一场洪水,竟然让汉口逆袭了。明代《湖广总志》记载:"成化初,汉水忽于排沙口下、郭师口上直通一道,约长十里,汉水径从此下,而古道遂淤。"成化年间,汉水突然改道,从汉口汇入长江,老河道堵塞了,因此,汉口也自然而然地成为新贵。从此,汉口东临长江,东去可直抵江南吴越,南接汉水,南行可入洞庭、连潇湘,扬帆西去,可经三峡入蜀,又可北上通达中原,因此成为长江中游的最大水运枢纽。汉口也就跻身明朝一线城市的地位,汉口人甚至认为自己才是是天下第一。"今之盛甲于天下矣。夫汉镇非都会、非郡邑,而人烟数十里,行户数千家,典铺数十座,船舶数千万,九州诸大名镇皆有让焉。"(《汉阳府志》)意思就是我们汉口不是首都也不是盛会,却是经济第一,全国各大城市都不如我们发达。这是不是很有汉口鸭脖的麻辣味道?据说,一直到清朝,外国商人都还是称呼汉口为"东方芝加哥"。这就是武汉三镇的历史。此起彼伏,延绵千年。易中天先生在《读城记》里评价:"武汉人在体格、性格上也兼东西南北之长。他们比南方人高大,比北方人小巧,比成都人剽悍,比上海人朴直,比广东人会做官,比山东人会经商,比河北人会作文,比江浙人会打架。总之是能文能武,能官能商。"一方水土养一方人,这或许跟武汉三镇的历史有关吧。


对于要减肥的朋友来说,"吃"是一件很重要的事情,怎么吃?吃什么?吃多少?什么能吃?什么不能吃?都是关系着减肥成败的事情,对于吃货来说,减肥这不能吃,那不能吃,无疑是最痛快的事了。而如果严格"管住嘴"了,身上的肉还是 一点都没少,那就更悲催了。 所以,吃对了,很关键。 在减肥中,水果是最受欢迎的食物了,不但营养丰富,能够满足减肥中的口腹之欲和部分营养需求,没有太高的热量,还含有大量的食物纤维,能促进消化排泄,有助减肥。 但事实上,水果对于减肥的作用,并没有想象中的那么美好。吃不对,不但无益于减肥,还会越减越肥。 误区一:减肥时水果代替正餐,当饭吃 水果虽然有丰富的维c等营养物质,但糖分也不少,一天吃得太多,会引起血糖升高,过多的糖分无法代谢,就会转变成脂肪,特别是在晚上,人体代谢能力变弱,用糖分高的水果当晚餐的话,真是睡梦中也会发胖。 另外,长期用水果代替正餐,会造成人体蛋白质的缺乏。蛋白质是肌肉的基础,如果没有足够的蛋白质,肌肉力量和活力就会降低,很多人吃了水果虽然肚子饱了,但却会感觉没什么力气,就是这个原因。而经常这样,就会导致基础代谢变慢,毒素不能及时排出体外,从而更容易发胖。 虽然水果有很多营养,但缺少蛋白质和碳水化合物,这些是身体代谢所必须的,所以只吃水果,不能满足身体全部所需,身体会自动囤积脂肪来应对这种"危机"。 从中医的角度来说,水果大多以寒凉的居多,又是生食为主,吃多了伤脾阳,而脾阳不足的话,身体运化能力减弱,导致毒素不能正常排出,体内痰湿重,减肥就更不能成功了。所谓"十个胖子九个湿",湿气是导致肥胖的重要原因。 很多人会说西方人吃水果,喝冰水,吃生肉,都没有关系,我们中国人怎么吃一点水果就湿气重。那是因为西方人饮食都是以肉食为主,体质本身就偏热,和我们的体质存在区别。就像减肥方法很多种,但并不是人人适合,要根据自己的情况选择合适的减肥方法。 误区二:酸奶加水果,减肥必备 说到减肥食物,酸奶肯定是热门选择。很多减肥的朋友一天当中总有一餐是酸奶加水果。但酸奶真的减肥吗?未必! 市售的酸奶都是添加了大量的糖分,即使是所谓的无糖酸奶,通常也只是不含蔗糖,取而代之的是木糖醇或阿斯巴甜,真正毫无糖分的酸奶也很少人能接受它的口感。所以加了高糖分的酸奶,加上本身糖分就高的水果,用来减肥,你认为效果能有多理想?当然是不理想! 很多酸奶的含糖量甚至比可乐还高,一杯普通酸奶的含糖量大约等于8-9块方糖,而那些水果口味的酸奶、老酸奶含糖量则更高。大家在选择酸奶产品的时候不妨看看配料表。 每天喝1杯酸奶作为营养补充倒是可以的。想通过酸奶+水果来进行减肥,还是放弃吧。 误区三:香蕉能减肥,可以多吃 香蕉是很多人减肥时的首选水果,因为它口感香甜,热量低。所以减肥者早餐吃香蕉,晚餐吃香蕉,甚至每天吃好几根香蕉来增加饱腹感,代替正餐食用,认为很快就能瘦。 其实吃香蕉带来的饱腹感,肠胃并不喜欢。特别是脾胃虚寒或有消化不良的人来说,更会加重不适。很多人都不知道香蕉是寒性水果,一天吃1-2根当然没什么关系,一天吃四五六根,就会加重脾胃虚寒。可以观察一下,一天吃了几根香蕉的话,第二天的舌头会有厚厚的舌苔,就是这个原因。 而且经常空腹吃香蕉,会对胃酸分泌造成影响,出现反酸、恶心等现象。另外,香蕉含淀粉和糖分还是比较高的,过量食用,对减肥没有任何好处。对于要减肥的朋友来说,香蕉只是可以作为正常选择的水果,一天吃1-2根为宜,并不能代替正餐或过量食用,不然只会适得其反。 ps:减肥都需要运动,运动后正需要补充糖原,所以此时来点水果,能够把糖充分利用,而不易被转化成脂肪。建议正在减肥的朋友,把吃水果的时间放在运动后。