空气压缩机(以下简称空压机)爆炸事故,近期国内企业曾发生过数起,给企业造成较大损失。国外也有发生爆炸事故统计。空压机按设备传动、结构形式分类,主要有往复式和回转式两大类。易出现故障和发生爆炸损坏,主要体现往复式空压机上。,对往复式空压机防爆应当引起我们重视。下面着重对往复式空压机爆炸产生原因及预防措施进行说明。 2 形成空压机爆炸三要素 空压机工作特性,把空气一级或二级以上压缩,制成压缩空气。缸体和活塞需要润滑油润滑必然会生成积炭,空气压缩会大幅升温,空气中含有氧气,这样就形成了空压机爆炸三要素:积炭、温度、空气。 2.1 积炭 据实验证明:排气阀上生成积炭发热反应是154℃-250℃范围温度下发生。其过程为雾状或粘金属表面上润滑油,高温高压下,尤其是有金属接触条件下,迅速被空气氧化,生成氧化聚合物(胶质油泥等),沉积金属表面上,继续受热作用,发生热分解脱氢反应,而形成氢质类积炭。积炭厚度到了3 mm以上时,就会有自燃危险。另外,积炭影响其散热效率,蓄积热量而形成火点,一部分润滑油粘 积炭火点上,被蒸发和分解,产生裂化轻质炭化氢和游离炭,当和高温高压空气混合,达到爆炸极限时即发生爆炸。一般润滑油受热分解,可产生轻质碳化氢空气中爆炸界限,%:ch45-15 c2h63-12.5c2h42.8-28.6c3h82.1-9.35c3h62-11.1等。 由此可以看出,积炭和局部过热是爆炸主要起因,而碳化氢气体与空气混合物气体是爆炸主要介质。 积炭产生量大小与润滑油氧化安定性、加油量、润滑油质量及检修有关。 2.1.1 空压机活塞润滑所需润滑油是精制基础油基础上添加各种添加剂制成。其基础油好坏直接影响残炭量大小,基础油好(如兰州、新疆)抗热氧化安定性好,残炭值就小,润滑油生成积炭速度就低,不易形成大量积炭,选好压缩机油很重要。 2.1.2 空压机缸体注油器加油量大小,直接导致积炭、油泥、油气生成量,如40 m3二级压缩空压机,标准规定一级缸注油12-18滴min,二级缸注油12-15滴,超过此规定过量润滑油就会吸附凹陷处和管道壁上,生成油泥和积炭,一部分随压缩气体排出。 2.1.3 检修不及时、清炭效果不好,也是促使积炭累计生成量大原因。据调查,中间冷却箱、后冷却器及管道是不易清炭部位,此处一般生成积炭,油泥量也较大。 2.2 温度 压缩气体温度升高是促使爆炸一个重要条件,据统计空气压缩机超过170℃50%发生爆炸,各国均规定排气温度不超过150℃o 2.2.1 进气量减少10%,则排气温度会上升20℃。要求进口要有足够进气量。 2.2.2 排气阀积炭引起阀漏气,也会造成排气升温。如:700 kpa压缩机正常排气温度为130℃,而阀漏气时会产生270℃温度,很容易发生爆炸事故。 2.2.3 水冷量不足、结垢严重会造成压缩空气冷却不好,导致温升偏高。此点至关重要。 3.防爆措施 见于上述针对复式空压机爆炸三要素和起因说明,可加强以下几方面工作。 3.1 加强润滑油管理 控制积炭生成速度,应选用基础油好,残炭值小;适宜粘度(isovg68-100);良好抗热氧化安定性(康式残炭增值3%);燃点高润滑油。如:兰炼产i,dab空气压缩机油。汽缸供油量不能太大,最大不超过50gm3,止油气量增大和结焦积炭增多。严禁开口储油方式,防止润滑油机杂超标堵塞注油器。另外,空压机油要有产品合格证和油品化验单。 3.2 加强设备检修维护管理 空压机各部件状况,要定期验证,要制定完整大中修计划,项目要具体,有验收标准。尤其是定期清炭工作要有专人负责验收。吸气口不应设室内,并保证规定吸入量,防止空气滤清器堵塞而减少进气量,造成排气温升高。加强水冷却,保证冷却槽进出口水温差不高于10℃,夏季时冷却槽出口水温超过50℃。定期清除压缩机内部积炭,一般每600 h检查清扫排气阀,每4000 h换新排气阀。 3.3 加强操作管理 空压机可作为危险源点来对待,要求操作人员要经培训后持证上岗。操作人员严格按操作规程操作同时,要能够对一般空压机故障进行判定和处理。要求操作人员对空压机工作原理、爆炸起因、合理注油、定时排污、严格执行开停机制度等要有明确认识。 3.4 提高空压机运行状态监控能力 保证空压机空气冷却、温度压力仪表显示、安全阀等基本安全设施基础上,还应排气阀出口管线接连处,装自动温度报警器,严格控制温度不超过规定150℃。 4 典型案例分析 某企业空压机车间,一台l5。5-408空压机于2000年3月发生了爆炸事故。经现场调查统计,空压机供气系统主要损坏形态有: (1) 空压车间:空压机二级缸下部缸体、基座爆裂,阀室爆出,后冷却器爆裂、内芯爆出。二级缸至冷却器间补偿器爆裂,铸铁管道爆裂,且此区段油泥、结焦物等大量存。厂房墙体上部隔断墙大部分塌落。 (2) 管网:从空压机车间至用气户间约200m ,dg219 mm管道三分之二出现接口开焊,从支架上坠落面。管道接口无坡口,焊缝高度3 mm且部分焊肉与管道相熔不足。 4.1 损坏状态分析 4.1.1 从损坏形态(1)分析,空压机车间内为爆炸源点。二级缸至后冷却器为爆炸区段和破坏形式,造成该区段设备严重破损。爆炸冲击波使厂房墙体强度薄弱部分,受冲击损坏塌落。 4.1.2 管网损坏是焊缝强度不足,受爆炸气体冲击波波及造成焊口撕裂。另外加上管道支架上固定不牢,管道多弯曲布置受力不均,造成管道受冲击后弹起坠落。 4.2 爆炸起因分析 4.2.1 从现场油污、中冷却器结焦物(3-4 mm厚)、阀室(积油严重,局部油泥厚度达10 mm)来看,说明该空压机注油器注油量大和定时排污不及时、检修清炭不彻底,造成油泥、结焦、积炭量大。 4.2.2 空压机进风口设置于临近化铁车间,粉尘量大,易堵塞空气滤清器,造成进气量小、排气升温高。另外,从结焦物成分检查证明有小颗粒状灰尘,灰尘与润滑油结合易生成油泥和结焦等,不利于压缩空气冷却。结焦物和积炭会使排气阀不严,产生漏气造成排气升温,具有产生高温条件。 4.2.3 该空压机气缸润滑采用hs-13号压缩机油,无油品合格证及化验单。后经油品化验该油,机杂和灰份均超标,热氧化安定性指标受条件所限没有做。该油品与现今l-dab空气压缩机油相比,其生成积炭速度快已被淘汰。使用老牌号油品是积炭增多原因之一。 综合起来,空压机气缸润滑用油管理不规范,操作、检修等问题,造成空压机积炭生成量大、排气温度高,二级缸排气阀处产生积炭和火点,润滑油高温下热氧化分解加剧,当产生轻质炭化氢和游离炭压缩空气中达到爆炸界限时,而形成爆炸。说积炭和局部过热是产生爆炸主要起因。运行人员发现异常不及时也是事故原因之一。 5 结论 目前往复式空压机存不可避免三要素:积炭、温度和空气,具有爆炸可行性。它要求空压机防爆工作落实到日常综合管理之中,防爆措施落实明确、细致,空压机安全运行就有了切实保证。企业今后设备改造中,尽量选用无油往复式空压机,从根源上可杜绝爆炸事故发生。


"我女儿患了多动症,怎么可能?"当雯雯被医生诊断为"多动症"时,妈妈的反应很强烈,她怎么也想不通:文静、听话的女儿,会和"多动症"联系在一起。 的确,雯雯与人们印象中的那种"到哪儿都动个不停"的多动症患儿大相径庭,她总是安安静静,甚至有些羞怯。上课时不讲小话,也没有小动作,就是老愣神,被老师提问时总是答非所问,参加集体活动时也常常走神;下课后也没有疯闹疯玩,但做作业拖拖拉拉,一会儿喝水、一会儿上厕所,原本一个小时可以完成的作业常常拖到三个小时还没有写完,学习成绩总是上不去,雯雯自己也挺着急的。 "多动症"患儿不一定都"多动" 那么雯雯究竟是不是"多动症"呢?北京金童阳光抽动症研究所专家姚秀英教授说,"多动症实际上是指注意力缺陷多动障碍(adhd),有三大核心症状,即注意力缺陷(通俗而言是易分心、不专心)、多动及冲动。有的孩子以注意力缺陷为主,有的以多动、冲动为主,更多的则是三者并存。"根据给雯雯做的各项检查、测试结果来看,她应属于注意力缺陷障碍为主的多动症患儿。 "注意力不集中、容易走神"是多动症典型症状 多动症是一种常见的儿童心理行为障碍,发病原因是由于儿童大脑单胺类神经递质失衡造成的。主要表现在注意力不集中、精神涣散,学习困难,粗心马虎,做事拖拉;甚至伴有频繁眨眼、抽嘴、耸肩、发出"喔喔、呀呀"怪异声等抽动症症状。如不及早治疗,各种症状将伴随着孩子成长,导致孩子出现自尊心差、缺乏自信心,成绩差、情绪严重不稳、出现抑郁、精神分裂、品行障碍等不良现象。所以当孩子出现以上现象时,家长一定要引起注意,及早采取正确有效的治疗措施,以免遗憾终身。 寒假,多动症抽动症黄金治疗时期 儿童多动症、抽动症产生的根本原因是大脑内的单胺类神经递质的不平衡所致,要想彻底治疗就要有一个相对宽松的环境和充裕的时间。 寒假正是最佳治疗时机:假期时间长,孩子可以按疗程规范用药;学习任务轻,可以有效结合注意力训练、感统训练、学能开发和心理辅导等系统的辅助治疗,对治疗起到很好的补充作用;精神压力小,可有效减轻大脑兴奋,有利于调节神经递质平衡。


"极客谈科技",全新视角、全新思路,伴您遨游神奇的科技世界。 "极客谈科技",全新视角、全新思路,伴您遨游神奇的科技世界。 无线网络通讯有这样一个特点,网络传输的频率越高所携带的数据量越大,无线波长相对的来说也就越短,最明显的表现就是穿透能力的下降,导致覆盖范围的降低。5g网络最明显的特色就是高速下载,理论值能够实现10gbps的下载,面临的问题就是覆盖距离大幅度的下降。300米有效的覆盖范围并不夸张,使用毫米波建设的5g网络确实存在该问题。 想要覆盖更广的距离,势必会加大5g网络点位,从而带来高额的成本投入。那么,为何运营商没有考虑直接采用无线wifi覆盖来解决该问题呢? 为何运营商并没有使用无线wifi这种方式来替代5g网络的建设 有人说5g网络和无线wifi的计费方式不同,5g网络的资费要明显的高于无线wifi。其实这并非是主要原因,无论是5g网络还是无线wifi均是数据传输的一种方式,收费模式的问题运营商可以灵活的进行调整,并不是最主要的因素。 两者之间为何不能够相互替代,最终还是要回到问题的本源,也就是无线wifi能否取代5g网络的高速、低延时、接入设备较多这三大特色。 一、关于5g网络与无线wifi速度的对比 上文已经提到5g网络的理论速度最高可以实现10gbps,而最近推出的wifi 6技术标准最高可以实现9.6gbps的速度,也就是说两者之间的速度上差异并不是很大。 有些人会说到无线wifi覆盖距离较短的问题,家用无线路由器的理论覆盖半径仅为100米,实际使用上更短。但是不要忽略了这仅是民用产品,运营商端采用定向天线的大功率无线ap设备实现300米的传输并没有任何的问题(家用无线路由器不仅功率更小,并且使用的是全向天线),所以这不是无线wifi没能替换5g网络的主要原因。 二、关于5g网络与无线wifi延时的对比 5g网络另外一大特色就是低延时,例如最近推出的无人驾驶,就是利用5g网络低延时的特性才能够实现。反观无线wifi,大家平时游戏的时候体现的更加明显,无线的延时要明显的高于有线,是不是有种想砸电脑的冲动。那么,这点是否是无线wifi没能够取代5g网络的主要原因呢? 答案依然是否定的!低延时对于商业需求更加实用,对于个人用户来说并非是决定因素,虽然慢点依然能够正常使用。 三、关于5g网络与无线wifi接入设备的对比 5g网络另外一大特色是高接入率,每公里可以容纳百万设备的接入,这也将成为未来万物互联的网络基础。无线wifi最大的弊端就在于接入设备上,一个无线末端接入设备最高允许接入的设备在8台左右,超过这一数量就会导致掉包、延时、频繁死机等问题。这样就会带来一个恶性循环,为了支持更多的移动设备就需要不断的增加无线wifi设备,从而导致无线wifi同频干扰的问题更加严重,导致整体网络质量的下降。 这也是一些密集型场所无线wifi使用感知不佳的最主要原因,也是无线wifi无法真正取代5g网络的因素(当前5g网络仅是数据传输,未来还要肩负语音通话的作用)。 除此之外,频段也是一个十分重要因素。国家并不会轻易授权给私有用户5g频段,但是无线wifi频段则属于公用频段,使用的厂家和人群更加广泛(很容易存在仿冒、钓鱼类的信息安全事件,更加适合局域网末端的辅助应用)。 关于为何不用无线wifi来取代5g网络覆盖的问题,您怎么看? 欢迎大家留言讨论,喜欢的点点关注。


黄玠,按《四库全书》提要称: 玠,姓名不见于史传。惟湖州府志载:玠,字伯成,慈谿人。宋黄震之曾孙。 在清乾隆以后的一些地方志,如《慈溪县志》(清光绪二十五年刊本)、《镇海县志》(民国二十年铅印本)、《镇海县志》(清光绪五年刻本)、《湖州府志》(清同治十三年刊本)、《浙江通志》、《嘉善县志》、《嘉兴府志》等,都有关于黄玠的介绍。(附后。) 他的诗集《弁山小隐吟录》不仅为《四库全书》、《四明丛书》(约园刊本)所收,在《檇李诗系》、《魏塘诗陈》、《玉山名胜集》、《元诗纪事》、《元诗选ž补遗》等诗集,甚至《列朝诗集》中,亦可见到他的诗。在上述诗集中,都有黄玠的简介。(附后。) 通观以上所提及的介绍文字,大同小异,但都有不少出入。 黄玠,字伯成。又字孟成,小名相儿(据陈著《本堂集》),号澹宁先生(见《湖山黄氏宗谱》)。 黄玠,本慈溪人。但有作四明人,称定海人,或谓金华人,均不妥。 《玉山名胜集》和《列朝诗集》作四明人,徐仲和《两浙名贤录》称定海人。《万姓统谱》也称玠为定海人。慈溪属"四明",把慈溪人笼统称"四明人",问题不大。但称定海人,就有问题了。可能是因袭了全祖望《宋元学案》和《泽山书院记》中,称黄玠曾祖黄震,"东发先生,本贯定海"的说法。而诗集《弁山小隐吟录》作者自序,说的很清楚:"黄氏之先,宋祥符中自温之乐清徙明之慈溪。" 《槜李诗系》谓玠为"金华人",明显有误。可能是由于黄玠的那首《送黄少监晋卿还金华》诗中,一句"惟我宗人兄",以致把黄玠与黄溍(一字晋卿)视为同宗人所致。 《湖山黄氏宗谱》对黄玠的记载: 复一公。山长,讳玠,字孟成,更名伯成。娶陈氏。 生至元廿二年(1285)乙酉。卒至正廿四年(1364)甲辰。享年八旬。 公弱冠,与父游学西州,五十余载,始奉父柩归葬。宗族故旧,皆不识公。作诗:"归家反作无家客,问姓方知共姓人;依旧篷山临巨海,白头向看语相亲。"之句。复去西州,寓居嘉兴魏塘。问学兼人,德行闻世,学者称,为西湖书院山长。号澹宁先生,有《弁山集》、《知非稿》留下。寄迹嘉兴,卜居吴兴弁山。卒,值兵乱不能还,权厝陆庄,至孙利二讳定,有山东布政使,始迁葬吴兴戴山。子二:森一、森二。 一,出生外祖父家 《嘉善县志》称黄玠生于魏塘,这是不对的。实际是,其父正孙,号长孺,于元至元廿一年(1284年),弱冠入赘奉化陈著家。黄玠于元至元廿二年(1285)出生于其外祖父家。陈著《本堂集》有诗《长孺以新生子求名,命曰相儿》:"有女谐良偶,承宗在嫡儿。馆甥才匝岁,宅相果如期。脉发慈溪正,胞成江夏奇。咳名应会得,乳口见呕咿。"元至元廿七年(1290),黄玠六岁。陈著又有诗《外孙黄相儿求写送春三首并示》:"相儿一揖笑嬉嬉,要写酴醾架不诗。留取他年时展看,外家风景有当时。"另有诗《外甥黄阿相生日》:"湖山聚秀系斯文,汝更峥嵘瑞户门。嵩里是人夸宅相,慈溪之后有曾孙。书声自可怡重庆,家学何妨涨一源。远大相期吾耄矣,莫将苦语等闲言。"《外孙黄相儿求诗》:"可人黄外孙,来吾与汝言。是为慈溪嫡,未离嵩绿门。以身答世谱,学问为本根。吾言虽老拙,铭心其永存。" 正孙于1300年离开陈家返回自家。黄溍《慈溪黄君墓志铭》,言正孙:"公年二十,出为赘婿,居十有七年乃归。" 由此可见,黄玠在其外祖父家,生活了十六年之多,外祖父陈著工古体五七言律,其母陈润亦有诗才,"尝为二子赋诗若干韵",(黄溍《慈溪黄君墓志铭》),这些都予黄玠的成长,以不小的影响。 二,客于顾玉山处 黄玠出游浙西,《湖山黄氏宗谱》有记载:"公弱冠,与父游学西州"。《魏塘诗陈》称:正孙,"宋亡绝仕进,徙居魏塘,为吴氏义塾师。玠随父家焉。"黄溍在《慈溪黄君墓志铭》指出:正孙"皇庆癸丑(1313年),出游西州,玠负笈以从。嘉兴县东魏塘之上,有义士吴君,闻君父子名,遣币马迎之。君欣然弗拒,遂止居焉。"上述说法都说的是黄玠与父同游,但时间上却有差异。"公弱冠"应为1305年,与黄溍的"墓志铭"所说1313年差了近8年。到底是何年? 成书于1345年的《弁山小隐吟录》黄玠自序称:"自余之西,四十有余载"。可见黄玠(弱冠)游学西州是在1305年。而其父,在过了多年以后,于1313年才来魏塘。 黄玠先于其父出游西州,并未"为吴氏义塾师",1305至1311年间,有7个年头,"客于顾玊山"处。(见于《槜李诗系》)。此顾玊山系顾瑛之父,顾伯寿,字眉子,自号玉山处士。 三,馆于魏塘吴氏 根据《弁山小隐吟录》黄玠自称:"余自辛亥(1311年)岁馆于魏塘吴氏时,义士静心先生方无恙。长子彦良譍门于家,次子景良输力于时,皆一时伟人,季子季良为赘婿于外,与余尤相友善。岁壬申(1332年)景良卒于官所归葬胥山。诸孙各求分异,学遂废,而余乃去矣。" 可见,黄玠主吴塾始于1311年,止于1332年,前后为二十二个年头。并非"继父主吴塾三十年",没有那么长时间。在第三年(1313年),其父正孙才来到,又过一年(1314年)奉母来魏塘团聚。(见于黄溍《慈溪黄君墓志铭》:"君居魏塘之明年,玠即奉夫人来就养。") 四,学者请为西湖书院山长 关于黄玠长西湖书院,《湖山黄氏宗谱》称玠为"山长",还记以"为西湖书院山长"。但有不同记载: 一是《全元文》称:"钱塘学者请为西湖书院山长;固辞不得已,居数日即罢。" 一是《浙江通志》(卷一百九十二),《湖州府志》(卷三十五)称:"钱塘学者请为西湖书院山长,力辞不得已,居数月归。" 一是《嘉善县志》(卷二十五)称:"陈旅为江浙提举,起玠为西湖山长。" 又是《慈溪县志》(卷二十五),在引用《嘉善县志》(卷二十五)时,出了一个严重差错。把"陈旅为江浙提举,起玠为西湖山长,数月归。"写为"陈旅为江浙提举,起玠为西湖山长,数月归,卒。"多了一个"卒"字。 黄玠就"西湖山长",在陈旅为江浙提举任上,时在元统二年(1334)。黄玠于1332年离开吴塾,两年后就"西湖山长",时间上,正相衔接。陈旅卒于1342年,黄玠卒于1365年,时间相差20多年。怎么可能存在陈旅"起玠为西湖山长,玠为西湖山长,数月归,卒。"之事。 五,晚年得次子 《镇海县志》(清光绪五年刻本)则称:"子野(得),字芸已。著有《芸已编》。"而《镇海县志》(民国二十年铅印本)则称:"子传,字芸已。著有《芸已编》。"这个黄传,《湖山黄氏宗谱》作玠次子森二,即野得,字芸已。出生于元至正元年(1341),时黄玠已56岁。三年后其妻陈氏去世,"上有白髪亲,下有黄吻婴",(《送胡伯衡归庆元》)与年近80的老父和仅4岁的幼儿,相依为命。"大人耄矣日几余","恒恐平地生忧虞"。(《岁晚思亲》)其时还发生一事:"去年被群偷,终岁不得宁。"(《弟玮来奔父丧写忧》)其父正孙于次年过世。丧妻、被偷,结着又丧父,悲情连连。 张雨有诗《次韵答吴兴黄伯成》:"行尽松阴黄叶株,三叉路口问茅庐。青山对语惟扪虱,落日催归独跨驴。土木形骸嵇叔夜,波澜文字木玄虚。残年记得相存问,莫道天寒无鲤鱼。"可见黄玠其时生活之一般。 六,主戴氏义塾 《慈溪县志》(据嘉靖《浙江通志》)和《嘉善县志》均提到黄玠:"又主戴氏义塾。"此事据黄溍撰《白牛镇戴氏义塾记》,其时为至正八年(1348)春二月。 陶宗仪《南村辍耕录》卷九,"树鸣"一则称:"金石草木之变异,杂见于传记。数年来,天下扰攘,怪事尤甚,信前人之书不诬也。至正丙申(1356),浙西诸郡皆有兵。正月,嘉兴枫泾镇戴君实门首柳树若牛鸣者三,主人与仆从悉闻之。斩其树,不一月,苗军抄掠赀产。又两月,屋毁于兵。是岁寒食日,海监州赵初心,率子姓辈诣先垄汛扫松楸,忽闻如老鹤作声,不绝,审听所在,乃是一柏树。顷间,众树同声和之,一二时方止。举家惶惑。至八月,苗军火其居。明年(1357)六月,红军掠货财妇女。而侄善如死于难。予亲见君实馆宾黄伯成与初心之孙元衡说。元衡,善如子也。其事虽迟速不同,而二家之遭祸则一。吁,诚异哉!" 由以上两条,说明黄玠"主戴氏义塾",始于至正八年(1348)春二月,时年六十四岁;"晚值兵乱",终于至正丙申(1356),时年七十二高龄。而其父正孙则已于1345年过世,就他一人而已。 七,参加"玉山雅集"活动 黄玠弱冠西游(1305年),有7个年头(1305-1311),"客于顾玊山"处。顾玉山,系顾瑛的父亲顾伯寿,字眉子,自号玉山处士。在黄玠于1311年离开时,顾瑛刚2岁。与顾家早有深交。 至正八年(1348),顾瑛39岁,在玉山各处建亭馆,举行文人雅集盛会。一直至至正十六年(1356),因兵乱而止。黄玠多次参加了活动,为一些亭馆赋诗,为《玉山名胜集》所录共有17首之多。 八,晚年值乱益贫困 泰定四年(1327),母陈润过世。年近六十才得次子,不久又有丧妻之痛。其父正孙又于至正五年(1345)去世。 至正十六年(1356年),因兵乱不仅终止了戴氏义塾的教书生涯,也停止了"玉山雅集"的活动。 年过七十,次子传尚幼,而长子曾却不在身边,孤独一人而已。"晚年值乱,崎岖兵革,间益贫困,处之泰然。后终于魏塘。"(《元诗选补遗》) 九,婚姻与子女情况 《慈溪县志》称:"子纯裕别有传。"说黄纯裕是黄玠之子,是错误的。 《镇海县志》则称:"子野(得),字芸已。著有《芸已编》。"而《镇海县志》(民国本)则称:"子传,字芸已。着有《芸已编》。"均未提到长子曾。 据黄溍所撰《慈溪黄君墓志铭》,所写为黄玠之父正孙。提到:"子男二人:长即玠,次玮。女一,今适戴幼儒。故婺州路儒学教授帅初先生之子也。孙男二人:曾、绍。孙女一人。曾孙男一,俊民。"据《湖山黄氏宗谱》,这里的次孙绍,应为传;无曾孙俊民记载。《宗谱》记载,玠有长子森一:"曾,字鲁得,号南坡。博咏记,善吟咏。"次子森二:"传,字野得,号芸已。生至正元年(1341)。卒洪武十九年(1386)。国初,以明经举为湖州府训导。" 次子野得,出生于至正元年(1341),长子鲁得出生于至大二年(1309),兄弟相差32岁之多,决非同一母所生。"结髪"陈氏系"五十三舅"陈泌之女,黄玠与"五十三舅"仅相差6岁,陈泌出生于1279年,长女陈氏约出生在1300年。陈氏只能是次子传,字野得生母。长子曾,字鲁得生母,则另有其人。(有关考证,另有论述。) 黄玠"客于顾玊山"处,自1305年起,直至1311年。在这7年间,与一女发生私情,并生下一儿,即鲁得。后来黄玠离开顾家,"馆于魏塘吴氏"。1313年其父正孙来到魏塘,次年(1314)奉母来团聚。玠母陈润,出身书香门第,不容此"私情"。玠不得不按母命,与之分手。一段时期,玠没有婚娶。母陈润让玠与陈泌长女成婚,婚后一直没有生育,直到于1341年生有一子,即次子黄传。陈氏40多老龄育子,得病于第三年去世。


(书接上回) 一个特定的模型类,比如一个三层的前向神经网络,可能包含 15 个神经元,由几十个参数确定。由于神经元数目、神经连接数目和参数取值的不同,一个特定的模型类,可以有几十上百甚至成千上万个模型,每一个模型的参数都是经过从特征到目标的学习过程确定的。不管是从专家知识或专家系统得到的模型,还是上诉机器学习的常见模型,单一模型的预测和分类结果往往不尽如人意,因此我们形象地把每一个模型都叫作一个弱预测器或者弱分类器。但是,当我们有了成千上万个模型后,我们就可以通过把这些模型融合起来,获得更好的预测或者分类效果,例如 bagging 、 boosting 、随机森林等方法;其中每一类融合方法又存在很多变体,例如 boosting 又分为 adaboost 、 gradient boosting 等不同方法。举个例子来说,最简单的 bagging 方法,针对每一个待分类样本,把每一个模型得到的结果都看成对这个样本分类结果的一次投票,最后根据得票高低确定最终分类结果,投票结果经常胜出的模型会被赋予更大权重;而最常见的 adaboost 则是每次更新样本的权重,对错误分类的样本分配更大的权值,正确分类的样本赋予更小的权值。这方面算法的细节作为一本通俗读物,我就不再介绍了,有兴趣的读者可以参考流行的教材或专著。 图 10-1 给出了机器学习三板斧:特征、模型、融合之间的关系,三者的结合能够产生巨大的经济社会价值。通过各种融合办法,虽然单一预测器或者分类器的效果并不一定非常好,融合后的结果往往非常不错,并且相当稳定。 特征 → 模型→ 融合 特征 1 分类器 1 bagging 特征 2 分类器 2 boosting 特征 3 分类器 3 随机森林 ... ... ... 图 10-1 特征、模型和融合之间的关系 很多行业中的问题,都可以通过这种方法进行优化,大幅度提高原来的精准度,产生可观的经济价值。因为融合的方案往往是较为固定的,所以我们只需要维护特征库和模型库,而所有新的数据以及新的专家知识和专家系统,基本上都可以映射为对特征库和模型库的更新,包括对特征权重的修正。尽管专家知识和专家系统对于特征的选择和赋权,以及模型的建立都有作用,但是有趣的是,即便没有任何专家知识和专家系统,仅仅通过一般化的特征学习和常用的机器学习模型,往往也能得到很不错的结果。这就使大规模数据下的机器学习,可以看作具有一般化意义的解决方案。特别地,当我们想要发挥数据外部性的价值的时候,因为外部数据大多和业务本身关联较弱,专家的知识和专业性的分析很难应用,这个时候机器学习的三板斧就起到大作用了。尽管缺乏专业分析的三板斧往往无法直接带给我们深刻的洞见,但因为其精确性和稳定性,经常直接产生巨大的经济价值。所以,如果读者有 it 技术和算法方面的基础,又想成为大数据时代的弄潮儿,那么掌握机器学习应该是一条快速致富的捷径。


三网合一已经成为未来网络发展的方向 随着通信行业的快速发展,人们对通信的要求已不仅限于单一的语音信息交流,更青睐于享受语音、数据、图像的综合信息服务。这种多形式信息将带给人们自然、生动、真切和有效的交流方式。享有"三网合一"之称的综合信息服务网络,正是在这种市场需求背景下应运而生的。 "三网合一"能够使运营商在信息沟通的经营中实现网络资源的共享,避免低水平的重复建设,形成对客户业务需求响应快、业务适应性广、运营效率高、网络维护费用低的高速带宽的多媒体基础平台。 近年来,随着ip承载技术的快速发展和电信法制的不断健全,一场席卷全球的三网合一业务浪潮正在信息运营界蔓延。 不是运营商们一定要将原先独立的电话、数据、电视三网强行合一,而是谁先掌控融合的三网合一业务,他才能在市场中先人一筹,获取市场的认可和促进运营企业不断发展壮大。 那么,三网合一业务将对运营商的网络有怎样的要求呢?第一,大宽带的网络;第二,业务的质量保障;第三,新业务的快速开展。未来的多媒体业务需要大宽带网络 众所周知,人们利用电话和数据的沟通一直是传统的电信运营业务,单个业务基本只需要小于100ks的带宽就能满足客户需求。而视频业务则不然,为了达到客户双向沟通满意度,业务的传送带宽将几倍或数十倍于语音、数据业务。因此,多年来视频通信一直难以在电信运营商网络上规模运营。随着互联网的web 2.0视频应用模式的到来,人们的娱乐习惯也开始慢慢改变,用户更多的开始参与和共享自己的视频节目,使得目前带宽容量已经完全无法满足运营商视频业务开展的要求。根据2007年中国互联网统计报告显示,有89.7%的网民不浏览视频网站的原因是网速太慢。也就是说,要使图文并茂、生动活鲜的沟通成为可能,通信网络的带宽革命是必不可少的。 未来业务对带宽的需求到底有多大呢,我们来进行一个简单的计算。按照标准清晰度视频定义,通常需要2mbps~4mbps带宽才能满足,高清晰度视频更是需要5mbps~10mbps。以每台设备承载20k用户为例,一台设备上下行就需要近300g的带宽要求。目前网络是远远无法达到这一要求的。 在摒弃了传统通信机制后,ip技术以其简单、灵活、高效、低成本等优势将通信业务承载网推向了当今的t级别,以此为基础出现了视频通信规模运营的可能性,相继涌现了视频电话、在线视频聊天、网络电视等三网合一的新型宽带通信业务。 正是ip技术在应用中的不断完善使all ip承载网成为今天三网合一业务的基础网。那么有了高带宽的ip承载网是否就能顺利进行语音、数据、视频等各种业务的有序运营呢?开展三网合一业务基础网的关键之所在是什么呢?质量保障是多媒体业务开展的关键 在一个运营的ip承载网中,各种业务流总是不断地在核心层和接入层之间双向流动,且各种业务流对网络提供的传送环境也有较大区别,有的业务需要严格的实时性保障,有的则对数据包的时延不是很苛刻;有的业务需要大带宽的保证,有的则占用很少的带宽;除此以外,ip网络上还存在着大量的非运营性流量。 如何在同一张网中保障视频、语音及高速上网业务的服务质量及后续开展的增值业务的服务质量,是三网合一业务开展的关键。 只有对流量进行识别区分、去伪存真,并针对识别出来的业务进行差别服务才能有效的保证各种业务的正常开展。新业务的快速开展是运营商竞争领先的基本 随着xpon技术的不断商用和普及,高带宽接入时代即将到来,人们开始享受高带宽带来的好处。即时视频通讯、在线dvd电影、高清网络游戏、网络硬盘等业务会得到快速的普及,与此同时,人们对定制的、个性化的业务开展也有了新的需求。新需求的涌现要求运营商能够快速响应市场,并领先竞争对手快速的满足客户需求,所以对新业务的快速部署成了运营商对三网合一的要求。 通过以上的分析,我们不难看出,在网络的核心层和接入层之间需要一个掌控力极强的设备,为大带宽、业务质量保障及新业务的快速部署提供全方位的有力支撑。这个设备要求具有极强的转发性能,完成各路业务的识别区分、去伪存真、流量疏导、安全保障,并且能够快速的部署新业务帮助运营商实现精细化运营。华为自主研发的大容量高性能的me60多业务控制网关正是在这样的市场需求中应运而生的,她能完美的满足三网合一网络对业务网关设备的严格要求,使ip承载网运营三网合一业务如虎添翼。三网合一的最可能情况 伴随着三网功能的互相融合,必将出现大的网络运营商,大区域融合电话、数据、电视的传输功能;还有多如牛毛的专业媒体制作企业,为网络提供数据和节目来源;目前的电视台可能除了会继续保留喉舌功能以外,亦会积极投入到专业并且融合度高的节目制作当中。所以从专业制作,专业生存上讲,网台需要分离的,这正好目前国内电视运营商的组织形式会有冲突。0917的发展将会怎样,大家拭目以待。从这个角度上讲,网络是需要剥离的,只剩节目制作功能并且大力发展传媒节目源。这也是0917潜在的最大的利空!当然这肯定会有一个对价的过程,对价好的话又会转变为最大利好。从国内惯有的网络使用状况来讲,大家还没有为网络传输支付更高费用的心理准备和习惯。单纯的网络运营仅仅依靠传输租赁费用而没有大众的参与是很难生存的。所以先期的网络剥离可能并非坏事,而且正好能够集中扩大传媒制作领域。


2019年7月9日下午,来自湖南工商大学广告系的何鹄志教授与文新华教授携一众学生莅临华南理工大学新闻与传播学院、广东省新媒体与品牌传播创新应用重点实验室进行参观交流。华南理工大学新闻与传播学院教授、博士生导师、广东省新媒体与品牌传播创新应用重点实验室主任段淳林,华南理工大学新闻与传播学院副教授刘晓英出席了交流会。 交流会现场 交流伊始,广东省新媒体与品牌传播创新应用重点实验室对湖南工商大学广告系的各位老师以及学生表示了热烈欢迎,并赠予书籍《整合品牌传播》与《淳林话品牌》。 华南理工大学新闻与传播学院教授、博士生导师、广东省新媒体与品牌传播创新应用重点实验室主任段淳林 随后,段淳林教授介绍了华南理工大学新闻与传播学院的专业设置和教学沿革,并重点介绍了广东省新媒体与品牌传播创新应用重点实验室。广东省新媒体与品牌传播创新应用重点实验室(下文简称"重点实验室")作为目前华南理工大学唯个省级社会科学重点实验室,是整合信息技术研究、新媒体研究和品牌传播研究的交叉优势而设立的创新型数字媒体实验室,协同计算机学院、软件学院及电信学院等学院的重点学科,确定了数字内容产业与社会发展研究、新媒体集成管理与平台化研究、移动互联网与整合品牌创新研究以及大数据与新媒体传播效果监测与分析研究四大研究方向。 在学术研究的基础上,重点实验室开展了一系列丰富的学术交流活动,例如新媒体与品牌传播系列沙龙、新媒体发展与创新国际论坛等。在社会实践方面,重点实验室拥有20个产学研子基地,在社会影响力和信息化建设方面有显著成就。在品牌内容运营方面,重点实验室搭建对外传播窗口,其内容运营包括公众号 newmedialab、高端访谈节目-淳林话品牌的建设,另外季度简报和门户网站的建设都取得了突出的成绩。 华南理工大学新闻与传播学院刘晓英副教授 而后,刘晓英副教授介绍了其主讲课程《品牌战略管理》。战略管理注重从内到外的推演过程,最终回归到品牌的基础和管理框架的搭建,同时需注重与企业交流,在双方刺激下才能碰撞出更多观点。刘晓英副教授表示,希望将来有机会一起交流,共同拓展这一领域的研究。 接着,湖南工商大学广告系师生与重点实验室老师就广告专业就业情况、横向课题研究、计算广告专业发展等方面进一步展开交流。 湖南工商大学广告系何鹄志教授 段淳林教授认为品牌传播与广告学均是应用型学科,需要与企业密切合作,以了解品牌具体运作,目前重点实验室已服务咨询40多个行业品牌。而随着大数据时代的到来,传统广告面临广告效果难以监测、精准性难以达到、与用户的互动难以实现三大困境。段淳林教授认为,基于大数据管理平台,可以使广告精准触达用户,并具备预测性;现在的广告更多关注销售量、购买量、投资回报率、转化率等,而大数据可以实时监测这些数据;在用户互动层面,可以通过 ar、vr、人工智能等技术实现多维度互动、多场景匹配,这些都是传统广告无法实现的。何鹄志教授也认为未来广告与营销的发展趋势是通过技术与用户进行沉浸式互动。 华南理工大学新闻与传播学院教授、博士生导师、广东省新媒体与品牌传播创新应用重点实验室主任段淳林 就计算广告教学研究与发展方面,段淳林教授认为首先要厘清计算广告与计算广告学、计算广告与智能广告之间的关系,华南理工大学新闻与传播学院也开设了计算广告的选修课程,并将数据挖掘与分析、统计学、社会研究方法等课程作为前期积淀,目前也在筹备相关书籍出版。 接下来,段淳林教授带来《注意力之变:新流量时代的智能广告洞察与发展趋势》的主题分享。段淳林教授首先对新流量时代进行界定,随着互联网发展的细分化,媒介接触点、用户媒介使用时间都越来越碎片化,人们的注意力变得愈加分散,获取流量也越来越难。在新流量时代,互联网流量红利逐渐褪去,用户注意力争夺战升级,内容生态遭重新洗牌,新流量时代的定义越来越广泛,形式越来越多样,其价值模式逐渐成熟,因此营销洞察也发生转变。段淳林教授从用户洞察、媒介洞察、内容洞察和行为洞察四个方面预测了营销未来发展趋势:内容为王、多场景深度融合与智能化、创意 dmp、品效协同与认知情感计算。 合影留念 最后,何鹄志教授与文新华教授认为段淳林教授带来的行业前沿以及计算广告的分享不仅仅是信息内容本身,更是眼界格局、逻辑与思维方式的体现,值得学生们在未来进一步思考,并对此表示感谢!双方也表示了进行长期交流合作的期望并合影留念。至此,本次湖南工商大学广告系师生来访广东省新媒体与品牌传播创新应用重点实验室的参观交流活动圆满结束。


原文地址:"两会"启示录(2010年)作者:包天仁教授 2010年3月24日-27日和4月7日-11日,我分别率两个中国代表团参加了在美国boston举办的tesol 44th ann al convention and exhibit 和在英国harrogate举办的44th ann al international iatefl conference and exhibition (以下简称"两会")。这两个世界最大的英语教师组织从44年前开始每年春季各举办一次国际学术年会,一般是tesol先开,而iatefl随后,一般都在每年的三、四月份举行。这两个学术组织,虽然并无多大联系,但似乎行动很默契。 从1996年开始的近十五年中,英语辅导报社密切关注这两大组织及其相关活动。自从国家基础教育实验中心外语教育研究中心(以下简称"外研中心")在1997年底成立以来,我们一直以外研中心和iatefl china 的名义组团代表中国参加这"两会"。从今年开始我们是以tefl china和外研中心的名义组团注册参加"两会",其中去美国参加tesol会的共7人,去英国iatefl会共12人。除我任团长带队外,外研中心学术委员会主任、清华大学崔刚教授和英语辅导报社执行副总编刘大伟编审也分别到美国、英国参会。代表团由tefl china和外研中心常委以及天仁报业集团资深编辑组成,是参加"两会"人数最多的中国"面孔",是"两会"亮丽的风景线。除了我们组成的中国代表团外,还有国内部分单位组织的零星参会人员和中国海外留学生。英国文化委员会(bc)也组织一个中国团参加了iatefl会议。 今年的"两会"与去年有很大的不同。美国tesol年会一改去年丹佛(denver)年会人少(大约500-600人)的窘境,打着改革和重塑的旗号改善了会议组织工作商业化气息太浓的问题和英语母语(tenl)、英语二语教学习得理念过重的倾向,开始重视英语外语教学(tefl),今年吸引了3500余人参会。虽然他们所提的tefl主要还是基于美国本土的、教授来美的外国人学习英语的那种tefl,但是从开幕式上不再在大屏幕上显示各国国旗和大力宣传介绍1660年成立的美国和平队(peace corps)在教授别国人学习英语及传播美国文化的贡献上看,tesol已经开始反思并重塑组织的形象,像会议手册设计所显示的那样要用tesol这盏"灯泡"照亮全世界。英国的iatefl本届年会虽然在york郡的边缘古镇harrogate召开,仍然吸引了近1600余名来自世界各国的代表参会,虽然参会人数只是tesol参会人数的一半,但参会的国家很多,且整体学术气氛较浓。从学术水准和会议组织水平上看,"两会"各有数百场报告和各种研讨活动,但主题明确:tesol在重塑形象(re-imaging tesol);iatefl主推clil(content and lan-g age integrated learning),即"学科内容和语言融合学习"。这都在近年的世界英语教育、教学理论界有所体现,和我们的预期一致。经过仔细归纳,笔者对"两会"热点话题简要介绍如下: 一、"双基"教学高烧不退 tesol主要还是英语母语和英语二语教学倾向,因为本国人参会代表占大多数,虽然iatefl最近几年一直在偏离其tefl宗旨,但"两会"的主流还没有离开语言教学的规律。今年tesol一改常态,在program book上专门列出interest section index,每类标注出语法、词汇、语音、阅读、写作、听说等知识和技能及综合技能(integrated skills)报告内容,而iatefl在areas of interest上虽然分类很宏观,但众多的报告还是聚焦语言形式(ffi: form-foc sed instr ction)和研究输入为主的教学(inp t-based instr ction)。许多的报告内容涉及各种语言知识的教学和各种语言技能的训练,并开始反思如果将o tp t-based tasks 纳入到form-foc sed教学中去,如何利用广播、报纸和戏剧等方式促进英语教学;如何通过阅读来提高写作能力(reading to write),即通过阅读学习语法和写作风格。其中美国著名学者,来自university of michigan 的diane larsen-freeman专门举办了一个早餐会(breakfast), 推介teaching lang age as dynamic system, 主张主动、系统、动态地学习、使用语法(grammaring)。 iatefl年会特别举办了一个grammaring symposi m, 专门讨论了几十年来学术界比较关注的关于语言教学教语法、还是不教语法,在efl教学中是强调acc racy(准确性)还是fl ency(流利性)等问题。讨论认为:in many parts of the world, co rsebooks, pre-service and in-service training of english lang age teachers have enco raged teachers to change their grammar teaching from traditional grammar r le teaching to teaching how to make se of grammar. b t in practice teachers keep the beliefs on the benefits of explicit grammar teaching. 近几年来许多学者在世界范围内的大规模实验,以rod ellis为代表的学者得出结论,认为explicit instr ctions may be more effective than implicit instr ction when learning involves simple r les.而且,通过正规的explicit r le learning may be advantageo s over implicit r le learning。 关于写作,来自美国的brigham yo ng university的norman evan 特别强调writing acc racy matters, 并作了以written ling istic acc racy: how good is good eno gh? 为题的报告。美国学者keith folse通过一系列的less teacher grading, a smarter selection of grammar和more vocab lary learning来帮助和促进ell(英语学习者)改进写作技能。"两会"上还有一些报告介绍用各种方法来教授语言形式,如teaching grammar thro gh fiction。台湾学者还介绍了在台湾的三位小学英语教师教授语法的实验成果,指出小学英语教学教授语法的重要性和可操作性。 笔者在会上再次幸会ma rice claypole博士,他是位英国绅士,多年在德国wyerttembery办学,我和他都曾任iatefl管理委员会的成员,他先后四次来华参加中国英语外语教学国际学术年会,在世界英语外语教学界颇有建树。他的夫人ann claypole也进行英语教学理论研究。在这次iatefl年会期间,我同他们二位进行了数小时的长谈,受益匪浅。ma rice强调语言和语言学习是个dynamic process,认为most approaches to elt treat lang age as an artificial constr ct rather than as a real world phenomenon. however, the artificial constr ct involves a grammarvocab lary model, consisting of vocab lary as the b ilding bricks of lang age and grammar as the mortar that holds the bricks together and shapes them into the req ired form。我们一起回顾了英语教法的历史,从translation model and the grammarvocab lary approach gave way to the direct method to decoding techniq es,till the lived thro gh f nctional, notional, sit ational and case-st dy based methodologies;从我们tired o t o r hands at developing skills-based, task-based and m lti-strand syllab ses到很多教师和教材编写者have gone comm nicative approach to implement the lexical approach; 从以corp s ling istics为依据,调整词汇、意义和交际的关系到近期在语言大纲设计上in a boom in cross-c lt ral comm nication and interc lt ral training; 还有人们难以忘却的m ltiple intelligences, holistic methodologies and s ggestopaedia 以及m ltimedia, interactive software and online distance learning, 这些elt approaches可以列出一个长长的教学法发展轨迹.我们甚至讨论了近年来中国风行的crazy english in s mmer camps by sho ting in english at the top of their voices, 以及像中国这样的英语教学大国存在的large class size not only compensates for a shortage of teachers b t is beneficial to the techniq e中教师到底是teachers,还是trainers,亦或是instr ctors, moderators facilitators的身份危机导致了我们不能给予学生们一个clear lang age model。 他问道,是不是因此造成了we j st in motion, take a back seat and let learning happen?他认为我们对应用能力关注得过多,b t this is the goal, not necessarily the path. the main task of the english teacher is to provide st dents with the lang age and the skills they need in order to s cceed in certain sit ations。他提出了一个fractal approach, 非anti-grammar, 因为他认为在英语学习的初、中级阶段,语法非常重要,但在高级阶段就可以扔掉这个"语法拐棍"。同时他firmly opposed to over-formalisation and to the evils of restrictive, prescriptive grammar。他主张不是所有的语法规则都是枯燥的,basic grammar r les can have very practical applications and are a sef l way of packaging and transferring knowledge。 他认为有两种r les,一种是information r les(tell the learner what is and what is not);另一种是instr ction r les(tell the learner what he or she sho ld or sho ld not do),实际上r le can be important to learners and time saving for teachers, whether the s bject, and lang age is not exception. 二、应用语言学和英语外语教学研究如火如荼 和往年"两会"一样,应用语言学(applied ling istics)和英语外语教学(tefl)是"两会"的热点话题。近十年来tesol和iatefl特别重视应用语言学研究和推介,tesol建立了专门的tefl分会,iatefl认为整个组织和年会都与tefl有关,不必建立专门的tefl分会。在国际上,关于tesl和tefl的教学类型及习得与学得理念的辩论早已尘埃落定,二语习得(sla)虽然在tesol年会上也还作为一个专项话题,但已经远远不如tefl和tesl"时髦"了。而iatefl根本不提了,今年es(o)l议题只有8个报告。在教法理念上tblt(task-based lang age teaching)早已是"昨日黄花","两会"当中对其基本上还是提批评意见的居多。我参加了iatefl一个关于task-based approach presenta-tion,主讲者是位英国的教授,他义愤填膺,把这个教法说的一文不值。这位来自西班牙塞维勒大学(university of seveille)的anthony br ton 报告的题目是task:a panacea for too m ch? 他认为tblt或clil中的tasks "do not inherently prompt either(gen ine) comm nication or (incidental) lang age development"。他认为task-based 教法有h ge q estions,此法没有建立在研究的基础上,是旧教法挂上一个new label,是个big lie。 值得注意的是,这次iatefl年会上主推clil,除了在报告中突然出现了很多关于clil的话题和字眼,今年的大会学术辩论会(debate),主题也是关于clil。本次是第八次elt jo rnaliatefl辩论会,题目是:the motion clil: content and lang age-an ill sion? 。这个辩论是由elt杂志和oxford出版社支持的,由elt杂志的主编keith morrow做chair,正方是来自伦敦大学(university of london)教育系的amos paran, 反方是来自pilgrims teacher training 的sheelagh deller,amos是 iatefl较活跃的人物,他介绍了目前正在全世界各地热推的通过英语教授其他学科,同时又学英语的新的教学理念;而反方则用她犀利的语言指出此教法仅仅是个dream,有a f ndamental problem。正反方每人有18分钟的陈述,amos指出此法是一面旗帜(banner),可以一箭双雕,是一种双语教育的类型。他列举了此教法在香港、芬兰、荷兰、瑞士、意大利、奥地利等国家和地区实验并获得初步成功。如在瑞士,29%的学校在强化推行这种topic-based teaching,虽然在马来西亚遭遇了失败,但他认为在某些国家可以做,尤其是那些英语more assessable,有high level或high q ality english teachers的国家。同时也有危险,在有些国家某些学校取得了成功,但在有些国家的某些学校和其他国家can t be tr sted, 老师们认为采用clil是高风险、太危险。他个人建议,要么do it very well, 要么它就是个ill sion。反方认为clil没有做过具体研究,没有什么证据证明是它是有效的,存在教师培训不够,教材问题,学生动力不足等等,面临许多挑战,要想推广必须先进行 pilot project。她认为各国的教育教改部门都是要求直接学好各个学科。她认为clil仅仅是个baby, it is getting better and better, 但是it doesn t s it all teachers in all contexts。 她举出马来西亚四年来采用clil方法,通过各方推行全国使用,结果导致数学和科学成绩下降已经叫停的例子,指出"how can i learn english and science at the same time? my science teacher doesn t speak good english, and my english teacher is terrible at science."最后各国听众提出了 8个问题,有人问clil与content based 有何区别;有人说此教法受social-c lt re affection 影响太大,难以做成;有人讲用clil需要翻译;有人认为english teaching is only teaching english, 搞clil想要一箭双雕恐怕是白日做梦。除此之外,我还参加了几场关于推介clil的报告会,看了在iatefl会上刚推出的关于clil的几本书,我感觉在clil后面有其深刻的政治、经济和文化背景,是典型的"英语帝国主义",对于中国来说是一个"特洛伊木马",要引起我们的高度重视和警惕。其实,我们已早就关注这个问题,有关clil的研究已有初步成果。我和我的同事们一直认为,搞好中国的英语教学 ,必须走中国特色的tefl的路子,用什么旁门左道都是无济于事的,都是"穿新鞋走老路",最终会因"水土不服"而夭折。 来自美国纽约new school 的scott thornb ry 曾在2004年来中国参加在英语辅导报社总部举办的首届中国英语外语教学国际会议,这次他参加了tesol年会后,又赶至英国iatefl年会上做了一个报告(talk),题目是the secret history of methods, 他以完美的英语和幽默的动作介绍了国际上英语教学法研究的历史和根据各种教法理念所编写的教科书。他认为,虽然有人总想"埋葬"教学方法并认为the method concept is dead, 但the concept of method persists。通过回顾教法历史,他得出结论,对教学法既要抱批判的态度,又要从过去教法中汲取教训,总之,天下没有什么最新的教法,而且the new is not necessary the good。另外他强调:教条并不等于教法(dogma is not a method)。他认为教无定法,但教学还是有法的。他讲: methods, however the term is defined, 他们的本质还是语言学习。他建议:don t follow methods, create yo r own. 三、 nnests的专业发展成为热门话题 在今年的"两会"上,教师教育专业培训及终生发展引来许多热议。记得我早在几年前就用nnests来作为non-native english speaking teachers 的缩写,没想在今年的tesol年会上nnests这个缩写如"雨后春笋"出现在许多报告中。non-nest这个缩写词我是十年前在teaching english as a second or foreign lang age(因其封面设计而俗称为"大苹果")第三版中第一次见到,该篇文章题为when the teacher is a non-native speaker,作者是peter medgyes。我记得非常清楚,1998年在英国,诺丁汉大学博士生导师norbert schmitt赠送给我的此书第二版中尚没有这篇文章。虽然native speakers和non-native speakers是两种截然不同的英语教师种类,但是多年一直被global english, international english和world english所掩盖而故意不加以区分,但nests和nnests作为两种截然不同的英语教师类型已经由于他们两者之间的差别迂迥渐渐浮出水面,近年来已经被频繁采用。这次tesol年会上特别明显,笔者注意到有很多关于nnests的报告和讨论。由于非母语英语教师(nnests)主要的the pros and cons(赞成与反对)依据很多,而且他们这个群体十分庞大,而且英语二语、英语外语教学主要由他们执教,所以其重要性日益显现。nnests和tesl与tefl一样,也有两种,一种是在英美等英语语言国家教授英语课程的非英美本族人;一种是像我们这样一些在非英语语言国家教授英语的非英美本族人。nnests在非英语国家教授英语要比nests有诸多优势,如medgyes所列举的他们的bright sides,可以是better learner model;可以teach lang age learning strategies more effectively; 可以为学生s pply more information abo t the english lang age; 可以预防和防止学生的lang age diffic lties;因为是同族人所以可以more sensitive to their st dents; 学生们可以从他们的共同使用一种母语和母语文化上获益,促使教学更加省时省力,等等。所以中国的英语教学因为是tefl,归根结底还得靠我们这些tefler或nnests来完成。但tefl和nnests还有两个致命的弱点(shortcomings)。一是英语语言水平的"handicap"(不足之处)和英语教学行为上的差异。也就是说,nnests的英语知识和技能及综合运用能力普遍较差,不及nests。因为他们本身是native speakers,英语自然讲的流利且运用得体;另外一点就是似乎我们nnests由于英语语言上不足,在教学方法运用上很难使用像听说法、视听法、交际法、任务型教学这些对英语语言水平要求较高的教学法。所以,"两会"上有一些报告提出,nests要be aware of nnests, 在教师培训中和教学中,两类教师要学会teamwork, 要建立partnerships,以达成collaboration(合作互助)。 在今年的"两会"上,英语教师的教育、培训和专业发展得到高度重视还表现在,tesol的program book上专门开设了non-native english speaking teachers专栏,相关报告有近30个;另有teacher ed cation的报告97个和personal development, teacher development报告43个。teacher training & ed cation分置两个大栏目,相关报告有104个。特别值得一提的是,今年iatefl的几个主报告都是有经验的、专家型英语教师的报告,其中开幕式上的plenary session就是由iatefl前任主席 tessa woodward所做的"the professional life cycles of teachers"。另外,由剑桥大学推出的tkt(teacher s knowledge test)项目在会上得到大力推广。有人提议要注重培训教师的学科知识把grammar(ing)当作一种skill,有人提出教师培训要knowledge-based。 四、学习者的学习动力和自主学习策略培养受关注。 由于美国tesol的商业化运作和英国iatefl的相对"死板与教条",作为英语教师两大国际组织,多年来一直关注是教师单边的发展,但是近十几年来也开始关注学生学习的问题。在今年的"两会"上,tesol划分了小学、中学、大学和特殊英语(esp)、双语教学和英语精读等项目,研讨了这些课程怎样使学生学有所得。在iatefl会上,除了开设yo ng learners & teenagers、商务英语(b siness english)、学术英语(english for academic p rposes)、esp(english for specific p rposes)外,还专门开设了一个自主学习(learner a tonomy)领域,有专门报告30余篇。值得注意的是原来常说的learning strategies在"两会"上都改成learner strategies,明显突出了对学习者的自主学习策略的培养和学习者本身的关注。在iatefl会的第二天,我们听了由一个在爱尔兰出生的日本人ema ushioda所做的一场大会主报告。报告的题目是:socializing st dents motivation and a tonomy in the english lang age classroom. 她认为to learn a lang age is not a f nny game. it needs a lot of hard work, 人们得学习语法、词汇、语音等各种知识,又要进行听、说、读、写等各种技能训练。学生的motivation 传统上讲是由老师do或give to the learners,通过各种各样的techniq es和strategies。但最新的研究证明,学习者的effective and a tonomo s lang age learning and lang age se的产生来自于学习者本身或内在的调节,而非来自教师、父母的外力或其他社会压力。她认为学习者动力的形成主要依靠健康的内在发展和自我调节等社会过程来完成,要理解社会过程和个人内在的复杂过程是至关重要的,只有这样才能发展学生的内在动力。她认为学生的动力从教育心理学角度上来看,学生的动力不一定是学业成绩导向,而是以价值为基础和身份导向,按中国俗话讲就是功名利禄导向,对此观点笔者不敢苟同,忽略学习过程中的社会导向和教师主导作用是不科学的,此观点足可视之为悖论。 五、英语教学中的智能因素和多元智能开发成亮点 今年的"两会"另外一个热门话题或亮点就是关于智力和大脑开发。非常有趣的是,在今年的tesol年会上上演了一场对台戏,tesol会上共有5个主报告(plenary),其中3月24日上午开幕式上的主报告(opening plenary)是来自harvard的著名学者howard gardner做的报告,题目是"five minds for the f t re",讲的是多元智能(m ltiple intelligences)理论;而3月26日上午的plenary session是由maryanne wolf女士做的关于大脑和认知能力的报告,题目是:the implications of the evolving reading brain for cognitive and ling istic development and o r teaching. gardner主要讲了在21世纪由于受到全球化、生物技术、数字技术和脑科学的影响,人们的终生学习需要开发如下五种智力:disciplined mind(可控力),synthesizing mind(综合力),creating mind(创造力),respectf l mind(尊重力)和ethical mind(道德力)。在列举了五种智力内容后,他又着重阐述了这些智力因素对教育的启示。总体看来,他讲的是minds,但却是除了认知、思维、记忆以外的"非智力因素",有些反智主义的倾向。而身着红色唐装的maryanne wolf女士强调的却是智力因素,她从语音学和生物学角度出发,指出we weren t born to read, we were born to speak, fight, eat等等,而从神经科学上看人们有一个天生的阅读大脑,但需用五年大约2000天来开发这种认知能力。她认为concepts in first lang age are an essential platform for concepts of an l2.她认为人们的阅读能力由于受语音、拼写、语文、语法因素和学习环境,风格等影响而大相径庭。她发现由于出现word poverty,穷人孩子的词汇量只有中产阶级孩子的一半。她讲:the more yo know abo t a word, the faster to master and nderstand the word。她认为,必须进行阅读干预,强调句子结构,结合连接,自动化和理解力的开发。她警告说:在数字时代人们不会阅读了,最好的阅读策略就是学会独立思考,达到mims(many interesting meanings)。 六、教材改革与时俱进 tesol的书展(book exhibit)面积很大,但如同一个大市场,所售内容不仅限于图书类,而且图书多集中在读物方面。而正式的语言教材、工具书不如iatefl书展那么多和新。所以今年在tesol年会上笔者收获不丰。而iatefl书展则不同,由于世界知名的大出版社都出在英国,所以iatefl书展每年都推出一些新版教材、学术专著、阅读读物及工具书,今年我也是满载而归。特别值得一提的是最新上市的richmond p blishing出版的new framework和essential english两套系列教材,由elt p blishing出版的change up和team up两套系列教材,还有剑桥大学出版社2010年最新出版的english unlimited教材(只提供一本样书),设计新颖,图文并茂,令人耳目一新,都体现了语音学、应用语音学研究的最新理念,并注重输入,聚焦形式,在教材内容设计上将语法、词汇和语音设在前面,把读、听、写、说等语言技能编排在后。但可惜的是这些教材都是所谓的全英的全球通用的国际化教材,起点都很高,不适合拿来就用,特别是语言教学与文化传播方面几乎传播的都是目的语单边文化,渗透的是西方的意识形态,对中国学生来说恐怕并不是最佳的选择。 除了书展之外,"两会"的大会报告有不少涉及到教材和资源开发的内容,各大出版社都充分利用每年一度的"两会"机遇来推介自己的最新产品。其中tesol关于c rric l m和material development就有88场报告;iatefl这方面的报告也有40余场。我有幸参加了来自越南胡志明市的一家教育机构的代表dany ban h ng博士所做的一场关于越南中小学英语教育情况的报告,他讲,越南也是大班教学,教材o t of date, one same co rsebook is sed by the whole nation, 在越南,英语似乎成为第一外国语,有95%的学生学习英语,但整体教学水平不高,教师培训还较差。 七、考试与评价在不断强化 "两会"期间,世界各大考试机构活动频繁。像美国的ets的toefl和toeic,英国的剑桥大学esol的ielts,还有一些新的考试机构如trinity和london university等也推出了新的考试项目。macmillan和pearson两大出版公司也推出了自己的考试项目。 在美国tesol会上,来自美国north west university的joel molestsane 作了benefits of form foc sed instr ction in the so th african context的报告。他认为"精选的聚焦形式的教学(selective form foc sed teaching)可以有助于促进学生的语法能力(grammatical competence)。并用实例说明形式知识教学和自我改错可以促进学生学习考试成绩的提高。在iatefl年会上,剑桥大学的各种考试,如ket,pet, fce和ielts都做了专场专题介绍,美国的ets也是竭尽全力。西方学人的严谨程度也颇令人心生敬意,我选听的ets一个关于测试的fairness报告,我赶去时只有一个听众在一个很大的空荡荡的会场聆听,但报告人并不以为忤,依旧口若悬河地讲着。 八、"捆绑式"学习(blended learning)和其他现代技术在英语教学中的应用 今年的"两会"上,关于现代教学技术和辅助教学手段的报告和展示很多。各种报告和展示会使我们看到了这方面巨大的市场空间。这方面新名词也很多,比如:e-learning, e-readers, online video clip, video digital media, google, streetview, web2.0 tool, smart board, the twb等现代教学和测试技术,以及通过films and movies学习的手段。call(comp ter-assisted lang age learning)仍然很热门。在tesol会上这方面的报告多达50余场。 值得专门一提的是blended learning,在近几年的tesol和iatefl年会上,这是首出的新名词,实际上这所谓的"捆绑式学习"指的是把现代各种技术手段用在教学上,不仅支持教师的教学活动,还可以帮助学生在课外进行自主学习。"捆绑式学习"把师生面对面课堂活动(face-to-face)与某些技术的使用综合起来,这些技术包括大量的现代技术,如internet, cd-roms和interactive whiteboards, comp ter se及支持教师教学的vles(virt al learning environments), blogs and wikis (a website on which the pages can be edited by the sers, as well as the creator of the website)等等。通过这种"捆绑式"学习,可以把各种现代技术引入教学,增加教学的技术含量,教师可以利用技术手段设计教学任务,可以使学生有更多学习资源和更好的获得语言的expos re和practice, 提高学习成绩。 "捆绑式学习"在商界实际已经不是新鲜词了。公司利用自己的网络平台(web-based platform),召开网络会议,员工可以自主工作,可以省时省钱。在语言教学中,"捆绑式学习"可以使用在正常的师生面对面课堂上,老师需配备cd-rom或者使用网上材料。教师可以自己决定技术用多用少,还可以使用在预习(pre-lesson tasks)或者是做作业上,学生可以把作业,如论文和习题答案发在网上供老师批阅。总之,对于英语老师来说,这种"捆绑式"教学方式并不是什么太新的东西,仅仅是在语言教学中使用各种技术手段的延伸和扩展而已。这种在教学中使用各种技术的热情也遭到一些人"泼冷水"。一些人质疑过度地使用现代技术而没有一个明确的教学路子,如果不能把教学内容和现代技术很好的整和起来,会把教学搞的一塌糊涂(mishmash),甚至使学习者饱受折磨而一无所获。所以,现代技术是一个"双刃剑",使用得当可以省时省力高效,把课内课外很好地结合起来,充分利用各种资源,为学习者提供动力和兴趣,使用不当或过多也会适得其反,得不偿失。 九、母语使用和文化渗透 虽然在国际语言界对于外语和二语教学中目的语和第一语言(母语)的使用早有共识和定论,即"speak english as m ch as possible, se mother tong e when necessary."但是近几十年兴起的听说法、视听法、交际法和任务型教学等行为主义的教学法一直极力地排压母语,排斥翻译,排斥在外语教学中渗透或介绍自己的文化。 虽然使用母语和利用翻译手段在"两会"上并没有太多报告,但是却是我们tefl参会者考虑的一个大问题。在iatefl年会上我们有幸买到了英国著名学者g y cook刚刚在2010年初由oup(oxford university press)出版的新书translation in lang age teaching。由于对g y cook的观点非常熟悉,彼此已成好友。在2007年的iatefl aberdeen年会上我亲耳聆听了他的plenary session报告"unmarked improvement: val es, facts, and first lang ages",后来又参加了他的workshop, 也拜读了他的多篇大作。2008年春节那一天我专程去英国在伦敦的皇家文学院专访了他,就外语教学,特别是第一语言(l1)在外语教学中的使用问题做了长谈(详见《基础教育外语教学研究》2009年第2期)。在今年的iatefl年会期间我一口气读完了g y cook的这本巨作。他这本书只有两个parts,在第一部分里他用近60余页的笔墨回顾了全世界语言教学的历史,认为近一百年来的教法改革走过了一个漫长又曲折的道路,从direct method的self-proclaimed heroes到meaning foc s in task-based lang age teaching,从globalization强调political climate的m ltiling alism到注意code-switching and code-mixing, identity的biling alism, 再到强调own-lang age se in the classroom。cook 通过evidence-based,ed cation和pedagogical两方面的arg ments论证了在二语教学和外语教学中学习者的母语(即第一语言,l1)的使用及翻译手段运用的必要性和重要性。cook把mother tong e或first lang age叫做学习者的own lang age。他年轻时曾经作过vso(vol ntary service overseas)的志愿者,在埃及(egypt)工作多年。他用自己半个多世纪语言教学和研究的经历证明在外语课堂上不能拒绝翻译-to avoid conflict and mis nderstanding, we need a knowledge of the two lang ages involved to be as acc rate and explicit as possible。他上个世纪70年代在upper egypt所经历的comm nication fail re的小插曲使他产生了it is not always eno gh to have a vag e, ro gh idea what a word or phrase means comm nicatively or pragmatically 的想法。cook在书中问到"why learn another lang age? what is the best way to do it? what co nts as s ccess? 他认为there are big q estions and for most contemporary lang age learners, translating sho ld be a major aim and means of lang age learning, and major meas re of s ccess. g y cook回顾说在整个20世纪,翻译一直被看作pariah, 这种对翻译的排斥(ostracism)的理由一直没有人做过什么论证和说明,所以,翻译就一直背着bad,d ll, demotivating的"黑锅"而被人忽略和拒绝,认为它有碍于s ccessf l lang age acq isition and processing, 或者认为翻译不是learners activities in the real world。但是这些beliefs 只有 very little research or serio s arg ment to back p. cook相信虽然翻译受到不公正的对待,但是translation has contin ed to be sed in many contexts aro nd the world-still the majority aro nd the world-in which st dents share one lang age and the one being ta ght. cook 认为反对和排斥(rejection)翻译有很大的政治和商业原因(more political and commercial than pedagogic or ling istic reasons), 而在现在的21世纪之初,重提和恢复翻译地位有powerf l political reasons。他讲:if we want a more tolerant and peacef l world, translation has an important ed cational role to play。cook用该书近半的篇幅陈述了tilt(translation in lang age learning)的用途。他认为作为一种传统教法,tilt并非完全非主流,有人认为传统的方法是promote knowing abo t lang age,而comm nicative approach是promote sing it,如果因此就认定前者就是driest, d llest, passive, demotivating是不公道的。实际上,disc ssion of translation is a partic larly fr itf l way to get st dents to think explicitly abo t the lang age they are learning, cook在书中列举了许多tilt的具体教法和活动,证明翻译是人文的、交际的、合作的和社会建构主义的。交际法和传统的翻译法谁都离不开谁,翻译和交际相结合可以减轻学生负担,宽容学习者对母语的使用有利于新语言的交际,关于翻译影响语言流利程度的说法站不住脚。另外,cook指出,翻译是教学、诊断、修正语言的好方法。cook这本书引用了281人的著作 ,得到了ron carter, michael swan, david baker, henry widdowson等许多学术大家的支持。cook在书中强调语法翻译法是最早的外语教学法,有其合理之处。直接法有100多年的历史,交际法有40多年的历史,青少年学习者适当地交际聚焦,"用中学"是在情理之中,但并不是说翻译就无用武之地了,它深深地扎根在人类心中,而那些强加于人的,遭到极力反对的教法最终只能一无所获。 以上仅是笔者参加第44届tesol 和iatefl国际学术年会的一些感受与反思,希望引起国内外学术界更多的思考、共鸣与启迪。


对于有些疾病来说,通常是由于我们不注重身体上的一些所谓的"无伤大雅"的情况而引起的。慢性肾衰竭也是由于一些小疾病,由于没能及时的治疗或者治疗效果不佳引起的。下面来看一下:哪些疾病会带来慢性肾衰竭。 (1)间质性肾炎间质性肾炎占慢性肾衰发病率的第二位。肾小管萎缩、纤维化、瘢痕化导致肾小球血液供应减少和肾功能减退。止痛剂引起的肾病、痛风性肾病和抗生素及其他肾毒性药物引起的肾病都属于间质性肾炎。 (2)糖尿病性肾病病程长的糖尿病患者,一部分人可出现肾脏并发症,特别是青年型或i型糖尿病患者可出现蛋白尿,这常常是肾脏受累的第一个指征。出现肾脏病的糖尿病患者,大约一半在5年后发生肾功能衰竭,而糖尿病的其他并发症,如网状内皮系统、血管系统和神经系统并发症也可同时出现。 (3)下尿路梗阻下尿路引流不畅,如前列腺良性肥大,或者某种解剖上的缺陷引起尿液返流,引起肾盂、肾盏扩张,称肾积水,压迫正常肾组织,引起肾功能衰竭。 (4)其他很少的普通病引起的严重肾脏损伤,导致慢性肾衰。由于人体有很强的代偿能力,能适当地调节体内生化过程的紊乱。有时我们能见到仅残存10%的正常肾功能患者,仍能维持生命。 以上就是我们为大家总结的可能带来慢性肾衰竭的一些常见疾病。对于这些疾病,我们一定要及时正确的治疗,严防它们恶化,导致慢性肾衰竭的到来。其实,无论哪种疾病,我们都不应掉以轻心。毕竟,星星之火,可以燎原。


谷雨是二十四节气的第六个节气,也是春季最后一个节气,每年4月19日~21日时太阳抵达黄经30°时为谷雨,源自古人"雨生百谷"之说。一起也是耕种移苗、埯瓜点豆的最好时节。谷雨时节,春花开满枝头,杨花柳絮飞扬。专家提示,过敏体质的人应警觉过敏性花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等;在饮食上要注意削减高蛋白质、高热量食物的摄入;要注意削减户外活动,若外出,最好做好防护,防止与过敏源触摸,一旦呈现月经推迟过敏反应要及时到医院就诊。 防"湿邪"伤身 医学专家表明,谷雨节气后空气湿度逐步加大,是神经痛的高发期,因而需防"湿邪"侵袭伤身。注意开窗通风、加强保暖,不要着凉,多晒太阳,恰当运动。假如已有"湿邪"侵入,可在平时饮食中添加一些利水渗湿的食物,如玉米、茯苓、冬瓜、薏米等。 健脾是要害 谷雨一过,春季就要曩昔。此时,肝脏气伏,心气逐步旺盛,是身体补益的好时机,应当令进食补血气的食物,但不能像冬季相同大补。古人有"四季不食脾"的说法,应根据自己体质,食用一些益肝补肾的食物,还可多吃健脾胃、去湿食物,如香椿、黑豆、薏米、山药、鲫鱼等,为安定度夏打基础。 防止触摸过敏源 谷雨时节风大沙多,应尽量防止在浮尘天气进行户外活动,外出时尽可能挑选浮尘较轻的时段,并戴口罩或用纱巾蒙头;多喝水,恰当多吃些清肺、润肺食物。此外,谷雨前后,杨花柳絮随风舞,很简单导致鼻痒、鼻塞、咳嗽和肌肤过敏等表现。户外活动,也要做好防护。 摄生小运动: 冷水搓鼻翼:谷雨前后飞絮较多,迟早用冷水洗鼻和揉搓鼻翼,有助减轻过敏。 按揉祛湿穴:谷雨时节湿度大,按揉坐落小腿内侧、膝下胫骨内侧洼陷中的阴陵泉穴能健脾祛湿。 茶水洗脸:用喝剩余的茶叶水洗脸,能舒缓肌肤,还能让脸部肌肤光泽滑润。 谷雨前后是神经痛、花粉过敏、风湿病等疾病的高发期,这个时节的摄生应遵遁天然节气的改变,对于其气候特色进行调养。饮食上仍需重视养脾,宜少食酸味食物、多食清淡甘味食物。归纳起来即是四个字:饮食要"清",起居宜"闲",运动适"缓",心态从"净"。月经不调怎么调理 一饮食要"清" 在饮食上要管住嘴,以清淡为主,在食物的烹饪上要杰出"三少",即少油、少盐、少糖,假如非要加调料,尽量以少为佳。味道上要杰出淡淡地感觉。一起在食量上也要进行操控,以"少"为好,不要吃得太多、太饱,特别要操控晚饭的量。在饮食的品种上要"素""鲜",以各类时令蔬菜为主,不要过多的吃大鱼大肉和动物内脏等 "发物",避免导致肠胃疾病。 二起居宜"闲" 在日子方式上要讲究"清闲"。"春眠不觉晓",谷雨前后,人简单发困,特别对小孩子来说,早上上学是一件对比苦楚的事。这时,就要学会自我调节,把日子的节奏恰当慢下来。但"闲"并不是叫人偷懒、坐着不动,而是倡议起居要"有节",要走出去漫步、郊游、放风筝,使身心处在平缓的状况之下,使身心与时节同步同频,起到摄生的作用。 三运动适"缓" 不管从事哪项运动都不要太用力,以"舒缓"为宜,不急也不滞。《黄帝内经》里就有"广步于庭,被发缓形"的阐述,意思即是让大家在这个时节散开束发,宽松衣带,不让身体遭到捆绑,到广大的庭院中漫步,不让举动遭到捆绑。用今日的时髦话说,大约即是"有氧运动"吧。月经推迟的原因 四心态宜"净" 谷雨前后万物生发,人的心里也处于勃发期间,若果操控不好,就简单发怒、上火。所以,在这个时节,就要放下心里没必要的"欲望"和"杂念",对心里进行一次完全的整理打扫,使心态处在"洁净"的状况之下。一起,还要坚持平缓的精神状况,坚持心态的"安静",以友善、宽容之心,坚持对万事万物的敬畏,构成一种深重的生命认识,加深对家庭的豪情,增进对健康的珍爱。 如果您呈现以下情况:各类色斑,眼袋,黑眼圈,掉发,青丝,乳房肿痛,畏寒脚冷,腰痛腿软,疲倦无力,胸闷气短,失眠多梦,心烦气躁,晕厥耳鸣,潮热多汗,经期不规则,经血少,经血多,闭经,痛经,腰酸腹痛,阴道干涩,便秘,尿频景象等,别怕,关注王绪前微信,膏滋调理养生,专治女人病,为您带去健康养生新生活。


《商君书·壹言第八》白话译文 题记:壹言就是论专心从事农耕和作战。 凡是建立国家,对于制度不能不明白,政策法令不能不慎重研究,国家的政务不可不谨慎处理,国家该从事的根本之业不能不集中。国家的制度合于时势,那么国家的风格就能改变,而民众就遵守服从制度;政策法度清明,那么官吏中就不会发生邪恶的的事;国家的政务统一,那么民众就服从国家调用;国家所从事的根本之业专一,那么民众就会听从使用;事业集中,那么民众就会喜欢农业而愿意打仗。 圣人确立法令政策、改变风俗的目的,是让民众早晚从事农耕,这是不能不弄清楚的。民众所以肯为国家拼死效力,那是因为君主在朝中设立荣誉名称和爵位,设置了明确的奖赏和惩罚的制度,民众不用靠空谈、请托私人门路便能为国家立功。 民众所以喜欢从事农耕而愿意打仗,是因为看见君主尊重从事农耕和作战的人士,轻视那些喜欢空谈和靠技艺吃饭的民众,更鄙视到处游说的人。所以民众专心从事农战,他的家一定富裕,而且自己也会在国中显贵,进入朝廷为官。君主打开为国家出力的门路,而堵住为权贵效命的行私请托的门路,用这种办法达到吸引民众力量的目的;为私人效力不能在国家中显达,私人也不能在君主面前请托。 如果这样,为国家立功的人得到鼓励,那么君主的命令就能得到实现,而荒地就能得到开垦了,四处游荡的民众就会停止,而邪恶的犯罪现象也就不会发生。治理国家能集聚民众的力量专心从事务农作战,国家就会强大;能够使民众从事根本之业(农耕),禁止商业、手工业,国家就会富足。 圣明的君主治理国家,能集聚民众的力量,也能消耗民众的力量。制度清楚,民众的力量就能集中,民众的力量集中了却不消耗使用不行,民众为国家出力却得不到回报,那么就会发生动乱。因此,治理国家的人,他集聚民众的力量是为了使国家富裕,使军队强大;消耗民众的力量,是为了消灭敌人鼓励民众立功。 如果国君只打开为国出力受赏的门,而不堵住为私人效力请托的门路,那么民众的智谋就会增长;民众的智谋多了而不加以教育,那么就会发生邪恶的事。堵住私人门路而不打开为国家出力受赏的门路,那么民众就会糊涂愚昧;民众糊涂又不被使用,那么民众的力量就无处用;民众的力量无处使用,又不用来攻打敌国,那么就会产生虱害。 所以集中民众的力量用于专心务农,消耗力量用来攻击敌人。治理国家贵在使民众努力的方向一致,民众专一那么就淳朴,淳朴就会务农,民众务农就会变得勤劳,勤劳就会富裕。让富人用钱买官爵,消耗他们的财产,他们就不会放荡;用刑罚制止他们放荡,就会去务农。 所以能集中民众的力量而不能使用民众的力量的国家一定会乱,只能使用民众的力量而不能集中民众的力量的国家一定灭亡。因此君主知道调剂这两个方面,国家就强大;国家不知道调剂这两个方面,这个国家就会被削弱。 民众没有治理好,这是因为君主的政治措施不高明。国家的法规不能严明执行,那是因为国君助长了动乱的因素。所以英明的君主不能放松统治措施,不能助长动乱因素;国君掌握大权,主持朝政,根据法律治理国家,在朝堂上捕获奸邪之人,而且官吏也没有邪僻的行为;奖赏、刑罚决断得有凭据,做出的各种器物用具有一定的规矩。 如果这样,那么国家的制度清楚而民众的力量也能被充分使用,君主设置的爵位尊贵,而各类人物也能被任用。现在列国的君主都想要治理好民众,却滋长了产生动乱的因素。并不是他们乐意让民众乱,这是因为他们固守过去的陈规旧习而没有弄清楚当前的形势。这样的话,他们对上效法古代而得到的东西却在今天又行不通,向下拘守现状却赶不上时代的发展,不明白社会风俗在变化,不了解治理民众的情况,因此滥用奖赏反而招致了使用刑罚,减少刑罚又使奖赏没有效用。君主设立了刑罚可民众不服从,奖赏的财务用尽了邪恶犯罪的事更多。 所以民众对于国君,都是先接受刑罚的约束而后受到奖赏。因此,圣明的君主治理国家,不效法古代,不拘守现状,根据社会发展的具体情况来制度适应的政策,考察社会风俗来制定法令。假如对法度的确立不考察民众的具体情况设立它,就不会成功;对政策确立能适应当时形势要求使用它,就不会相抵触。所以英明称王天下的君主治理国家,一定慎重去做,认真考察情况,将思想集中在专心于农耕和作战上。 原文: 凡将立国,制度不可不察也,治法不可不慎也,国务不可不谨也,事本不可不抟也。制度时,则国俗可化,而民从制;治法明,则官无邪;国务壹,则民应用;事本抟,则民喜农而乐战。夫圣人之立法、化俗,而使民朝夕从事于农也,不可不变也。夫民之从事死制也,以上之设荣名、置赏罚之明也,不用辩说私门而功立矣。故民之喜农而乐战也,见上之尊农战之士,而下辩说技艺之民,而贱游学之人也。故民壹务,其家必富,而身显于国。上开公利而塞私门,以致民力;私劳不显于国,私门不请于君。若此,而功臣劝,则上令行而荒草辟,淫民止而奸无萌。治国能抟民力而壹民务者,强;能事本而禁末者,富。 夫圣人之治国也,能抟力,能杀力。制度察则民力抟,抟而不化则不行,行而无富则生乱。故治国者,其抟力也,以富国强兵也;其杀力也,以事敌劝民也。夫开而不塞,则短长;长而不攻,则有奸。塞而不开,则民浑;浑而不用,则力多;力多而不攻,则有奸虱。故抟力以壹务也,杀力以攻敌也。治国者贵民壹,民壹则朴,朴则农,农则易勤,勤则富。富者废之以爵,不淫;淫者废之以刑,而务农。故能抟力而不能用者必乱,能杀力而不能抟者必亡。故明君知齐二者,其国强;不知齐二者,其国削。 夫民之不治者,君道卑也;法之不明者,君长乱也。故明君不道卑、不长乱也;秉权而立,垂法而治,以得奸于上,而官无不;赏罚断,而器用有度。若此,则国制明而民力竭,上爵尊而伦徒举。今世主皆欲治民,而助之以乱;非乐以为乱也,安其故而不窥于时也。是上法古而得其塞,下修令而不时移,而不明世俗之变,不察治民之情,故多赏以致刑,轻刑以去赏。夫上设刑而民不服,赏匮而奸益多。故民之于上也,先刑而后赏。故圣人之为国也,不法古不修今,因世而为之治,度俗而为之法。故法不察民之情而立之,则不成;治宜于时而行之,则不干。


原文地址:人物造型酒瓶精品展示-颜真卿作者:濠梁居士人物造型酒瓶精品展示-颜真卿 濠梁居士 山东德州周青馗先生主创设计的"颜真卿"酒瓶 颜真卿(709-785),字清臣,汉族,唐京兆万年(今陕西西安)人,祖籍唐琅琊临沂(今山东临沂), 杰出书法家。他创立的"颜体"楷书与赵孟、柳公权、欧阳询并称"楷书四大家",和柳并称:"颜筋柳骨"。 唐开元二十二年(公元734年),颜真卿中进士,登甲科,曾4次被任命御史,为监察迁殿中侍御史。因受当时的权臣杨国忠排斥,被贬黜到平原(今属山东陵县)任太守,人称"颜平原"。肃宗时至凤翔授宪部尚书,迁御史大夫。代宗时官至吏部尚书、太子太师,封鲁郡公,人称"颜鲁公"。建中四年(783年),遭宰相卢杞陷害,被遣往叛将李希烈部晓谕,为李缢杀。 他为官清正廉洁,尽力维护社会正常秩序。抚州学子杨志坚家贫如洗却嗜学如命,其妻耐不住贫困生活,提出离婚,杨写了一首《送妻诗》,表明自己矢志读书无奈同意离婚的心情。杨妻将这首诗作为离婚的证据呈献颜真卿。颜看了杨诗后,非常同情杨的遭遇,钦佩其苦读精神,对杨妻嫌贫爱富的行为进行责罚,并赠给杨志坚布匹、粮食,将杨留在署中任职。为此,颜还将《按杨志坚妻求别适判》公诸于众。这则判词对临川良好学风、淳朴婚俗的形成起了较好的导向作用。 颜真卿为琅琊氏后裔,家学渊博,六世祖颜之推是北齐著名学者,著有《颜氏家训》。颜真卿少时家贫缺纸笔,用笔醮黄土水在墙上练字。初学褚遂良,后师从张旭得笔法,又汲取初唐四家特点,兼收篆隶和北魏笔意,完成了雄健、宽博的颜体楷书的创作,树立了唐代的楷书典范。 唐代在"安史之乱"后,佛、道盛行。颜真卿原本熟谙佛道文化,自乾元以后,与僧侣、道士的交往明显增多,并热心宗教活动,其诗文、书法创作也多与此有关。他在抚州期间,利用政事之余进行创作,大历六年(771)将所赋诗文编成《临川集》10卷,尤以《抚州南城县麻姑山仙坛记》最为著名。《颜氏家庙碑》,书法筋力丰厚,是他晚年的得意作品。传世墨迹有《争座位贴》《祭侄文稿》、《刘中使帖》、《自书告身帖》等。 师从张旭 颜真卿为了学习书法,曾拜在张旭门下。张旭是唐代首屈一指的大书法家,各种字体都会写,尤其擅长草书。颜真卿希望在名师指点下,很快学到写字的窍门,从而一举成名。但拜师以后,张旭却没有透露半点书法秘诀,只是介绍了一些名家字帖,简单地指点字帖的特点,让颜真卿临摹。有时带着颜真卿爬山、游水、赶集、看戏,回家后又让颜真卿练字,或看他挥毫疾书。 转眼几个月过去,颜真卿得不到老师的书法秘诀很着急,便直接向老师提出要求。一天,颜真卿壮着胆子,红着脸说:"学生有一事相求,请老师传授书法秘诀。" 张旭回答说:"学习书法,一要 工学 ,即勤学苦练;二要 领悟 ,即从自然万象中接受启发。这些我不是多次告诉过你了吗?" 颜真卿以为老师不愿传授秘诀,又施礼恳求道:"老师说的 工学 , 领悟 ,这些道理我都知道了,我现在最需要的是老师行笔落墨的绝技秘方,请老师指教。" 张旭耐着性子开导:"我是见公主与担夫争路而察笔法之意,见公孙大娘舞剑而得落笔神韵,除了苦练就是观察自然,别的没什么诀窍。" 接着,他给颜真卿讲了晋代书圣王羲之教儿子王献之练字的故事,严肃地说:"学习书法要说有什么 秘诀 的话,那就是勤学苦练。要记住,不下苦功的人,不会有任何成就。" 老师的教诲,使颜真卿大受启发,他真正明白了为学之道。从此,他扎扎实实勤学苦练,潜心钻研,从生活中领悟运笔神韵,进步很快,终成为一位大书法家,为四大书法家之首。 书法境界 颜真卿以"颜体"缔造了一个独特的书学境界。其书法以卓越的灵性系之,境界自然瑰丽;以坚强的魂魄铸之,境界自然雄健;又以其丰富的人生育之,境界自然阔大。在吐露风华的青年时代,颜真卿就向张旭请教"如何齐于古人"的问题。这是颜氏的书学心声,亦是颜氏高悬的鹄的。这位从小以黄土帚扫墙习字的颜氏苗裔,几乎在一开始就站到一个高耸的书学起点上。而在书学上鲲鹏展翅,则经过了几乎长达三四十年岁月的历练,才稍成自己的面目与气候。继之又以数十年工力百般锤炼、充实,使得"颜体"形神兼具。而其晚年犹求炉火纯青,出神入化的境界。"颜体"终于在书坛巍然屹立。 颜真卿一生书学境界的历练,大略有三。 第一境界:立坚实骨体,求雄媚书风。 在五十岁以前,可以说是第一境界的历练。在这一过程中初步确立自己的"颜体"面目。如果以天宝五年(746),张旭在裴儆府上授笔法于颜真卿为一个界线,那么在此以前颜真卿尚在艰苦的摸索阶段。此时颜真卿在书学方面已有相当的修养,他志向高远,期在"齐于古人"。张旭也因此愿意再授笔法。 在接受张旭的笔法后,颜真卿欣喜地说:"自此得攻书之妙,于兹五年(或作七年),真草自知可成矣"。因此,从天宝五年以后的五年(或七年)时间,是颜真卿依照张旭的指引,刻苦再磨砺的阶段。天宝十一年后,颜真卿书碑渐多,已享有一定的声誉。天宝十四年,安禄山反,颜真卿投身于金戈铁马与叛军作战之中,无暇顾及笔砚艺事。此可为颜氏书法历练的第一阶段,也是第一境界的历练。 这一阶段,颜真卿追求"雄"中有"媚"的境界:"点画皆有筋骨","点画净媚","其劲险之状,明利媚好"。另外他基本上专门攻习真书、草书,虽有隶书、篆书之作,并不多。颜真卿的第一境界,从初唐而来,又脱出初唐之轨辙,自立一家面目。这种境界的历练又多循张旭所示为门径。 第二境界:究字内精微,求字外磅礴。 从五十岁后至六十五岁,是第二境界的历练。这一过程中"颜体"形神兼具,已渐成熟。 经历了"安史之乱"的动荡,以及其后接二连三地被黜,使他一次又一次拓展了心灵的空间;书生-斗士-统帅,立朝-外黜-立朝,生活方式频繁转换,人生体验更多,艺术体味也就更深。这些,颜真卿"一寓于书",将前期的"颜体"反复锤炼,炼形炼神,从而神形兼备,终至成熟。他加强腕力,中锋运行,取篆籀方法,圆转藏锋,如印印泥。笔画形成蚕头燕尾,直画则成弓弩蓄势之形。笔画之间采取横细竖粗的对比错综方法。在钩末、捺末挑踢出尖锋,耀其精神。其捺笔表现出一波三折的节奏。其直钩、平钩、斜钩,饱满取势,弯度均匀,圆劲有力。其折笔则提笔暗转,形成斜面折下,以"折钗股"拟之。从结体上说,方正端庄,稳健厚重,中宫宽绰,四周形密,不以重心欹侧取势,不以左紧右松取妍,而像篆隶以对称的正面形象示人。在布白上,字间栉比,行间茂密,以形密取气势,不以疏宕取秀逸。 至此境界,颜真卿一扫初唐以来的楷书风貌:前者侧,后者正;前者妍,后者壮;前者雅,后者直;前者瘦,后者肥;前者法度深藏,后者有法可循;前者润色开花,后者元气淋漓。真可谓变法出新意,雄魂铸"颜体"。 第三境界:臻神明变化,与生命烂漫。 在六十五岁以后的十多年中,是第三境界的历练。从成熟中加以神奇变化,一日有一日之进境,一碑有一碑之异彩。此时期的作品老辣中富有新鲜活泼的生机,疏淡中显示质朴茂密的风神,笔锋得意处显现功力的炉火纯青,圆润丰腴中透露自己的豪迈气度。 颜真卿晚年对生命与书艺在反省中得到悟彻,并将生命哲学与书艺哲学打通,因此在其点捺撇画中既留着生活的血泪斑驳,又在笔墨的动势中洋溢着生命的颂歌;既在线条的起落移动中灌注一腔豪情,又在栉比鳞次的布白中激射人格光辉!至此境界,其书如老枿枯林,却有浓花嫩蕊,一本怒生,万枝争发,生机盎然。 书法大师 戎马生涯 颜真卿被世代推崇的是书法,其实他在起浮的政治生涯中所作出的努力,也是被人称道的。颜真卿三岁丧父,由母亲抚养长大,一生历任玄宗、肃宗、代宗、德宗四朝。 二十六岁中进士,又擢制科,顺利踏上仕途。公元750年,由监察御史转殿中侍御史,在御史台下属的三院之一的察院任职。在此期间,御史吉温出于私怨陷害御史中丞宋浑(宰相宋璟之子),颜真卿于是上折:"奈何以一时忿,欲危宋璟后乎?"宰相杨国忠及其党羽便把他当成异己加以排斥,公元753年(天宝十二年)把他调离出京,降为平原太守。 平原郡属安禄山辖区,安禄山谋反初露苗头时,颜真卿暗中高筑城墙,并在墙边深挖战沟,招募壮丁,积储粮草,加以防范,表面上却作出每日与宾客泛舟饮酒、不问世事的假象。公元755年(天宝十四年),安禄山谋反,河北二十四郡除了平原城守备很好外,其他城均失守。 在与安禄山的斗争中,颜真卿将原来的三千兵扩充到万人,并择取统帅、良将,与堂兄常山太守(今河北正定)颜杲卿相约共同抵抗安禄山,颜杲卿在安禄山后方讨伐叛军。颜真卿被推为联军盟主,统兵20万,横扫燕赵。公元756年(天宝十五年),又辅佐河东节度使李光弼讨伐叛军。 公元756年,唐玄宗之子李亨即位后,为肃宗。颜真卿重新当上了河北招讨使。安禄山利用肃宗调走河北兵力之机,乘虚急攻河北,兵围平覃。十月,颜真卿被迫弃郡。他于公元757年见到了皇帝,被诏受宪部(刑部)尚书,后升职为御史大夫。 经过安史之乱,唐朝转向衰落,出现了藩镇割据的局面。代宗死后,其子李适即位为德宗,但实权却被宰相卢杞把持。卢杞一直对颜真卿的才略和耿直嫉恨。 公元782年,唐德宗想改变藩镇专权的局面,却引发了藩镇叛乱。其中淮西节度使李希烈兵势最强,他自称天下都元帅,向朝廷进攻,朝野大为震惊。唐德宗找宰相卢杞商量,卢杞欲借机铲除颜真卿,于是说:"不要紧。只要派一位德高望重的大臣去劝导他们,不用动一刀一枪,就能把叛乱平息下来。" 卢杞推荐了年老的太子太师颜真卿。这时候,颜真卿已经是七十开外的老人了。文武官员听说朝廷派他到叛镇去做劝导,都为他的安全担心。但是,颜真卿却不在乎,带了几个随从就赶往淮西。 颜真卿劝说李希烈停止叛乱,其部将、养子手里拿着明晃晃的尖刀,围住颜真卿又是谩骂,又是威胁。但颜真卿却面不改色,朝着他们冷笑。李希烈只得命令人们退下,把颜真卿送到驿馆。 叛镇头目劝李希烈即位称帝,李大摆筵席招待,也请颜真卿参加。叛镇使者见到颜真卿,都说:"早就听到颜太师德高望重,现在元帅将要即位称帝,正好太师来此,不是有了现成的宰相吗?" 颜真卿扬起眉毛,骂道:"什么宰相不宰相!我年纪快八十了,要杀要剐都不怕,难道会受你们的诱惑,怕你们的威胁吗?" 李希烈拿他没办法,只好把颜真卿关起来。士兵们在院子里掘了一个一丈见方的土坑,扬言要把颜真卿活埋。第二天,李希烈来看他,颜真卿说:"我的死活已定,何必玩弄这些花招。你把我一刀砍了,岂不痛快!" 过了一年,李希烈自称楚帝,又派部将逼颜真卿投降。士兵们在关禁颜真卿的院子里,堆起柴火,浇足了油,威胁颜真卿说:"再不投降,就把你放在火里烧!" 颜真卿二话没说,就纵身往火里跳去,叛将们把他拦住。 785年8月23日,李希烈想尽办法终没能使颜真卿屈服,就将其缢杀,终年77岁。 半年后,李希烈被部下所杀,叛乱平定。颜真卿的灵柩才得以护送回京,厚葬于京兆万年颜氏祖茔。德宗皇帝痛诏废朝八日,举国悼念。德宗亲颁诏文,追念颜真卿的一生是"才优匡国,忠至灭身,器质天资,公忠杰出,出入四朝,坚贞一志,拘胁累岁,死而不挠,稽其盛节,实谓犹生"。他秉性正直,笃实纯厚,有正义感,从不阿于权贵,屈意媚上,以义烈名于时。


凡病人感到肢体运作不准、行走不稳而可能为共济失调的病人,神经系统检查应注意排除轻瘫、眼肌麻痹,视觉障碍所致的运动障碍;并着重进行有关共济运动检查,可分为平衡性及非平衡性两类。 1、平衡性共济运动:即躯干共济运动。主要观察病人的站立姿势及步态。注意病人两侧足跟、足尖相并站立时能否保持直立姿势,有无摇晃、轻微移动、甚至倾倒,分别在先睁眼、后闭眼时检查。如有倾倒,应注意倾倒的方向及速度。睁眼时站立能保持直立姿势,闭目后有摇晃甚至倾倒者为闭目难立征阳性,提示深感觉障碍。病情较轻的病人可用推倾试验:从右侧肩部推向左侧,再推向另一侧,或用两手扶持骨盆,先从一侧推向另一侧,然后再推向另一侧,观察能否继续保持直立姿势。也可嘱病人将两足前后站成一直线,或左右独脚站立,再观察能否站稳。检查步态可嘱病、循直线或绕物体行走或踏步,注意其步距大小,两脚动作以及躯体方向。 其次观察病人能否坐稳或坐位时有无摇晃。躯干共济失调严重者不能坐稳,并可有躯体或头部前后或左右侧呈现节律性震颤,每秒数次。 2、非平衡性共济运动:主要是肢体共济运动。首先观察病人的穿衣、系扣、进食、取物等日常活动是否正确协调。 单纯小脑萎缩可由许多病因引起,虽然病因较多,但其ct和mri表现有其共同特点,可以以某一部分萎缩为主,但其ct诊断应包括两个或两个以上征象:①小脑脑沟扩大,超过1mm;②小脑桥脑池扩大,超过1.5mm(应测量小脑上边缘与岩骨边缘之间距离);③第四脑室扩大超过4mm;④小脑上池扩大。单纯第四脑室扩大和出现巨大枕大池并不说明小脑萎缩的存在。各种病因的小脑萎缩亦可有一定的特点,如慢性酒精中毒所致小脑萎缩常累及小脑引部,较少见于小脑半球;橄榄体桥脑小脑萎缩(变性)常累及小脑、小脑中脚、桥脑腹侧以及橄榄核萎缩。小脑核、桥脑被盖以及小脑下脚通常不受影响。 部分患者合并有橄榄和桥脑的萎缩时可出现吞咽困难,锥体束受损的表现,是一种严重影响患者生活质量的疾病。目前因为引起此疾病的原因是多样的,有一些还不能确定,而且合并橄榄-桥脑的萎缩者可能和遗传因素也有关,尚没有针对病因的有效治疗措施,神经内科的治疗只是神经营养和神经保护的治疗。近来的实验研究发现神经干细胞移植对这种原发性神经系统变性疾病有良好的治疗效果,所以我科田增民主任在秉承立体定向神经外科和神经细胞培养优势的情况下,在国内率先开展了小脑萎缩的立体定向神经干细胞移植手术,将神经干细胞移植定向移植于小脑齿状核,同时专门进行与之结合的实验理论研究,目前前期做的部分患者效果良好。这种细胞移植手术应当说是目前针对小脑萎缩病因的可以选择的治疗措施。


今天小编要给大家讲一讲我国宗教所修行的地方,大家第一个显示出在脑海中的词是寺庙,但这其实是两个地方,小编给大家分享它们的区别,其实分辨理解起来很简单。有人觉得寺庙是一个地方,"寺"和"庙"区别在哪?这么多年终于分清楚了,看完你就明白了不管以前还是现在,我们也都清楚有些人信仰科学,有些人信仰教派,其实我们也知道宣传这些东西的故事也有很多,搞得我们不了解的东西把它归咎到上天的警示中,其实现代一些人更多的是因为敬畏这个字,因为现在人在乎的东西多了,我们知道古代有祈福上天祷告,有专业的部门来布置一些细节,现在的一些人去那种香火鼎盛的山上,求来一些法物,有符纸呀佛像饰品之类的,还有一些在节日庆祝的时候专门出现的。古今中外留下来很多关于宗教的场所,这里面的东西灵验还是只起到心灵安慰的作用,都得看你们自己的理解,我们一些著名旅游景点是有一些寺或者庙,有些人会在其中不断地修缮它,当然有些寺和庙也不仅仅都是宗教的地方,也有的是一些我们喜爱的一些历史英雄。我们知道比较出名的白马寺,但有一个机构是大理寺,我们经常看到一些刑事案例都在这集中处理下达,有一些庙是自己家的祖宗祠,其实这些寺庙的功能也都是很有用的,双方的区别也很大。据小编查资料了解到,当初这些寺庙中,和现在的佛理是没有关系的,这事要追溯到西汉,一些西域的僧人到全国的政治中心,去宣传自己的佛理,在当时也迎合了皇帝的心思,皇帝没有什么意见,就在那开了这朵佛教的花,在那找到自己的栖身之地,慢慢被其他人知道,这个地方被当作寺,之后寺不止只是官员上的机构,被人当做佛教的宣传场所。据小编了解,一开始庙里面的像我们清楚是一些汉族的杰出英雄人物,之后人们把神话色彩添到他们身上,之后庙里也供养了一些神仙的人身像,我们知道老百姓把他们的一些寄托告诉这些人身像,我们知道的二郎神,还有英雄人物关羽,这些都是例子。双方的不同点是有佛和菩萨的是在寺里,是从其他的文化传到我国的,在之后在我国有了很好的发展,一些神话中的人物供奉在庙里,这些不是外来传播的,有人觉得这是寺和庙也是宗教的区别,我们最熟悉的是道教和佛教。,道教的场所更多的是庙,佛教的场所更多的是寺。在小编看来,寺和庙有不同,但都是在传播一些人生上的看法,有些很有理。大家对寺和庙有什么理解?小编的话就到这里了,如果你喜欢的话就请点击一下关注。


简短的名人读书的故事 读书切戒在慌忙,涵泳工夫兴味长;示晓不妨权放过,切身需要急思量。以下是小编带来名人读书的故事的相关内容,希望对你有帮助。 简短的名人读书的故事 例1 伽利略是意大利伟大的物理学家、天文学家,他在力学上的贡献是建立了落体定律,发现了物体的惯性定律、摆振动等时性、抛物运动规律,确定了伽利略原理。他在比萨大学读书期间,就非常好奇,也经常提出一些问题,比如"行星为什么不沿着直线前进?"一类的问题,有的老师嫌他问题太多了,可他从不在乎,该问还问。 有一次,伽利略得知数学家利奇来比萨游历,他就准备了许多问题去请教利奇。这一次可好了,老师诲人不倦,学生就没完没了地问。伽利略很快就学会了关于平面几何、立体几何等方面的知识,并且深入掌握阿基米德的关于杠杆、体比重等理论。 简短的名人读书的故事 例2 白岩松出生在内蒙古一个边远小城,8岁那年,父亲不幸辞世,母亲用坚强和隐忍挑起了这个风雨飘摇的家。平时给人印象总是不苟言笑的白岩松,小时候却是个淘气包,常常惹妈妈生气,被妈妈打。白岩松每天至少要挨两次打,要不然,连他自己都会感到奇怪。 由于太贪玩,白岩松小时候的学习成绩很差。一次,白岩松的考试成绩在全班倒数第二,他一生气,竟偷偷把张贴的成绩榜撕了。 随着年龄的增长,贫寒的家庭环境磨砺了白岩松吃苦耐劳、敢于迎接挑战的坚强性格。渐渐地,白岩松的成绩跟了上来。高三那年,为了让成绩提高得更快,他把所有学过的课本都找出来装订起来,历史书一共有600多页,地理书一共有700多页,语文书一共有1000多页等等。然后,白岩松一天看每科30页书,另外还要做数学题。持之以恒,白岩松终于考上了大学。 现在回想这些,白岩松感慨地说:"青春最可爱的地方就在于有大把的时间可以去挥霍,你可以犯无数的错误,因为你有改正错误的时间,但是当中年这杯下午茶端在你手里的时候,你就知道要赶紧做正确事,因为错了就没有改正的时间了。" 简短的名人读书的故事 例3 丹麦童话作家安徒生住在富恩岛上的一个叫奥塞登的小城镇上,那里住着不少贵族和地主,而安徒生的父亲只是个穷鞋匠,母亲是个洗衣妇,祖母有时还要去讨饭来补贴家用。那些贵族地主们生怕降低了自己的身份,都不允许自己家的孩子与安徒生一块儿玩。 父亲看在眼里,气在心里,但是一点也没有在孩子的面前表露,反而十分轻松地对安徒生说:"孩子,别人不跟你玩,爸爸来陪你玩吧!" 安徒生的家够简陋了,只有一间小屋子,破凳烂床把这个小小的空间塞得满满的,没有给孩子留下多大的活动空间。然而,就是这么一间破烂的小屋,父亲却把它布置得像一个小博物馆似的,墙上挂上了许多图画和做装饰用的瓷器,橱窗柜上摆了一些玩具,书架上放满了书籍和歌谱,就是在门玻璃上,也画了一幅风景画...父亲常给安徒生讲《一千零一夜》等古代阿拉伯的故事,有时则给他念一段丹麦喜剧作家荷尔堡的剧本,或者英国莎士比亚的戏剧本。这些书本中的故事使小安徒生浮想联翩,常常情不自禁地取出橱窗里父亲雕刻的木偶,根据故事情节表演起来。这还不能让他感到满足,他还用破碎的布片给木偶缝制小衣服,把它们打扮成讨饭的穷人、没人理睬的穷小孩、欺压百姓的贵族和地主等,并根据自己的实际生活体验编起木偶戏来。为了扩大孩子的眼界,丰富孩子的精神世界,父母亲同意和鼓励安徒生到街头去看油嘴滑舌的生意人、埋头工作的手艺人、弯腰曲背的老乞丐、坐着马车横冲直撞的贵族和伪善的市长、牧师等人的生活,获得各种感性经验。 安徒生在他以后的写作生涯中能够写出《卖火柴的小女孩》、《丑小鸭》、《看门人的儿子》等童话故事,同情劳动人民的苦难,谴责和鞭挞统治阶级的贪婪、残暴,都是与他小时候的 这段生活经历有密切联系的。 简短的名人读书的故事 例4 宋濂小时侯,喜欢读书,但是家里很穷。也没钱买书,只好向人家借,每次借书,他都讲好期限,按时还书,从不违约,人们都乐意把书借给他。 一次,他借到一本书,越读越爱不释手,便决定把它抄下来。可是还书的期限快到了。他只好连夜抄书。时值隆冬腊月,滴水成冰。他母亲说:"孩子,都半夜了,这么寒冷,天亮再朝抄吧。人家又不是等这书看。" 宋濂说:"不管人家等不等这本看,到期限就要还,这是个信用问题,也是尊重别人的表现。如果说话做事不讲信用,失信于人,怎么可能得到别人的尊重。" 又一次,宋濂要去远方向一位着名者请教,并约好见面日期,谁知出发那天下起鹅毛雪。当宋濂挑起行李准备上路时,母亲惊讶地说:"这样的天气怎能出远门呀?再说,老师那里早已大雪封山了。 你这一件旧棉袄,也抵御不住深山的严寒啊!"宋濂说:"娘,今不出发就会误会了拜师的日子,这就失约了;失约,就是对老师不尊重啊。风雪再大,我都得上路。" 当宋濂到达老师家里时,老师感动地称赞说道:"年轻人,守信好学,将来必有出息!" 简短的名人读书的故事 例5 科学家霍金小时候的学习能力似乎并不强,他很晚才学会阅读,上学后在班级里的成绩从来没有进过前10名,而且因为作业总是很不整洁,老师们觉得他已经无可救药了,同学们也把他当成了嘲弄的对象。 在霍金12岁时,他班上有两个男孩子用一袋糖果打赌,说他永远不能成材,同学们还带有讽刺意味地给他起了个外号叫爱因斯坦.谁知,20多年后,当年毫不出众的小男孩真的成了物理界一位大师级人物。这究竟是什么原因呢? 原来,随着年龄渐长,小霍金对万事万物如何运行开始感兴趣起来,他经常把东西拆散以追根究底,但在把它们恢复组装回去时,他却束手无策,不过,他的父母并没有因此而责罚他,他的父亲甚至给他担任起数学和物理学教练. 在十三四岁时,霍金发现自己对物理学方面的研究非常有兴趣,虽然中学物理学太容易太浅显,显得特别枯燥,但他认为这是最基础的科学,有望解决人们从何处来和为何在这里的问题。从此,霍金开始了真正的科学探索。


开国皇帝朱元璋赐两美女给大臣,大臣不但不感恩,反而自宫明志。这个故事听上去有点荒诞,却在明代的书籍里确有记载,原文里的故事是这样的:朱重八为了奖赏三品官员太常寺卿邱玄清,把两个宫女硬塞给他。邱玄清是全真教的道长,不能亲近女色,可皇帝的恩典又不能推掉,只好自宫以示清白。这个故事活灵活现,还说道邱玄清去世时留下的画像确实像个老妇人。那历史上真有这事吗?记载这个故事的明代《万历野获编》,其作者沈德符在书中写得很明确,他是听从京城来的"耆老"说的,这位"耆老"无名无姓,也就是说可信度与"江湖传闻"差不多。在真正的史料上,邱玄清当时担任的是监察御史,朱重八确实赐过两个宫女给他。但邱玄清坚辞不受,这事也就罢了,朱重八更没有为此生气而打击报复。有人会说了,既然朱重八赐宫女是真,邱玄清不近女色也是真,那为什么邱玄清自宫就不可能是真的呢?让咱们来分析一下。首先,在老百姓眼里皇帝都是一言九鼎,给你个土坷垃,你也要当成宝贝摆香案供起来。其实不然,除了少数暴君外,中国的皇帝大部分还是有分寸的。朱重八虽然是个很厉害的帝王,但也没到所有事情都说一不二的份上。再说这次赐宫女是为了让邱玄清婚配,邱玄清是全真道士,不肯接受也在情理之中。道士不能结婚吗?别的道士都可以,全真派道士就不能。金朝和元朝之前,道士吃肉结婚与普通人没两样,张天师一脉都是由嫡传子弟出任掌门,显然是可以结婚生子的。直到全真派兴起后,才开始像佛教僧人一样出家守戒。天一派等其他教派的道士仍然不用出家。其次,朱重八对宗教的态度一直是比较恭谨的。大家都知道朱重八最早当过和尚,还传闻和明教有关系。从史料看,朱重八自己应该是不怎么相信宗教的,从来没听说过他象其他皇帝那样求仙炼丹。但几十年的斗争经验告诉他,宗教对民众的鼓动和组织作用是巨大的。善加利用这一点,提倡扶持,并引导控制佛道诸教,为朝廷服务,才是朱重八宗教政策的根本点。对于道教,朱重八一直努力将道教领袖纳入皇帝的权威之下,限制其发展规模,规范教众行为,提倡教义中的养生治国之道。而邱玄清本人正是这种政策的体现。邱玄清担任的监察御史,类似于现代的检察官或纪委,负责监督百官的品行和政绩,拥有很大的权力。邱玄清作为全真道士不贪财色,正是皇帝需要的品德,有这样的人才,朱重八高兴还来不及呢。由此可以看出,朱重八强逼全真道士邱玄清娶妻是没有道理的,有违朱重八宗教方面的既定政策。故事到此还没有结束,抗拒美女的邱玄清,在次年才转为太常寺卿,诰封二代,宗祖蒙庥。朱重八宿于斋宫,问以晴雨之事,玄清奏对,立有应验,因而朱重八更加器重和尊敬他。不但自己升了官,祖上和家人也有了封赏,看上去"都挺好"。可实际情况呢?从纪委调到气象局,一下子没有了实权,可以说是明升暗降。这次调动是朱重八的意思,还是邱玄清自己提出来的,我们无从考证。邱玄清是张三丰的徒弟,在乡里素有贤名。朱重八为了笼络人才,曾在执政初期命令各地官府举荐人才,邱玄清就是这样被举荐上来的。然后在洪武十四年担任监察御史。象邱玄清这样无欲无求、以天道为己任的道士,出任监察御史再合适不过了。寻常官员无法收买他,只好老老实实干活。更重要的是,邱玄清出仕代表着朝廷对道教的看重,可以借助道教的力量安抚群众,稳定统治基础。在朱重八的政权稳定后,原先拉拢的宗教人士终于可以脱离实权岗位,回到历朝历代的正常职务-观星测雨上去了。从一个小小的野史故事,我们就可以看出朱重八权谋之术的深刻老练,连四方神佛的人间弟子也尽被玩弄于鼓掌之中,难怪能从一个乞丐当上皇帝,可以说是创下了中国历史上的奇迹。


如何认识学生,赏识学生 -浅谈如何对小学生开展德育教育 番禺区石壁小学 李焕南 教学既是一个教与学的双边活动,又是一个复杂的情意活动过程,人格协调的过程。在教学过程中,师生关系融洽与否直接影响着素质教育的实施。在师生关系的形成过程中,教师起着关键的作用,那么,教师如何认识教学活动的主体-学生呢? 一、认识学生 认识学生就要了解学生心理。现在的小学生有着充分的自主意识,情感内容日渐丰富,智力结构逐步增强,而且性格古怪,自控能力较差,分辨事非的能力不强,加上家庭的影响,有时在对待人和事的态度上缺乏谦让的精神,还有个别学生长期生活在一种受指责的状态中,已经形成对家长、老师的训斥成一种抵制心理。从小学生行为规范那里,他们知道哪样是应该做的,哪样是正确的,也想做一个品学兼优的好学生,但做一次容易,次次做就难,所以坚持不下去,一旦当家长和老师没有及时的鼓励和约束时,甚至指责时,他们就做不对甚至还故意做错来以示自己对指责的反抗。一旦当他们形成了坏的习惯再改就很有困难了,对待这样的学生确实很头痛也更需要十足的耐心和毅力。 二、尊重学生 从心理角度看,小学生的心理不够成熟,他们特别重视人格的尊严,对自尊心方面的问题特别敏感,而且自尊心非常脆弱,所以,教师必须尊重他们的人格,保护他们的自尊心,这是让学生理解师爱的最基本、也是最关键的一点。不注意这一点,无论你对他们的爱多么深,多么切,他们也无法理解。 勿庸置疑,老师批评学生,也是师爱的一种体现。但如果老师动辄公开批评或训斥学生,伤害了他们的自尊心,他们不但不理解,不接受这份爱,反而会对老师产生反感情绪。或者由于批评时没有注意方式,在某种程度上伤害了他们的自尊心,结果,不仅这位同学,另外还有相当一部分同学以各种方式对老师表示不满。他们不能理解老师对他们的爱。 三、教育学生 每一个学生在成长的过程中都会或多或少的犯错误,有一些人可以自己妥善的解决,有一些人一错再错,还有一些人消极放弃。造成这种现象的原因很多,有个人性格气质、学校家庭教育以及社会负面影响等...。 面对犯错误的学生我们会产生一种什么样的心态呢?特别是当我们对犯错误的学生付出很大心血,却得不到成效时就会表现出:1、大发雷霆,对学生发怒甚至责骂、体罚、动粗;2、采用冷嘲热讽甚至挖苦学生; 3、"冷处理",先由你发展,当证据一大把时叫家长来,轻的处分,重的勒令退学。以上三种表现是学校教育中最容易看到的不良方法。针对犯错误的后进生在通常的情况下,老师就要适当地运用赏识教育,帮助学生找回自信。恩格斯曾经说过:人只为可能达到的目标努力奋斗。因此,我们在为学生找回自信的时候,不能一步登天,要循序渐进,为学生制定的目标不能太高,要根据他们的实际情况进行有效的教育。 总之,德育工作是一项艰苦而耐心的工作,但我坚信,"一份耕耘,一份收获"。当我看到自己带的班级朝气蓬勃,秩序井然地向前发展时,当我看到每一名学生学有所成时,所有的辛苦与汗水都化作一股甘泉流淌于心间,且瞬时又化为强大的动力,使自己更加努力地投入到以后的工作中去。


ugg,并不是品牌名,而是一类鞋子的总称。ugg靴子,俗称雪地靴,是一战时期在澳洲兴起的,澳大利亚飞行员用两块羊皮包裹成鞋子穿在脚上御寒,19世纪20年代,在澳大利亚的乡村地区流行起来。虽然不知道究竟什么时候有工厂开始生产,但可以确定的是自从1933年,澳大利亚的bl e mo ntains工厂就已经开始这种款式的鞋子。现在比较流行的品牌有:ugg a stralia,yellow earth,bl e mo ntains等。 ugg-基本资料 ugg 中文名称: ugg 英文名称: ugg 品牌发源地: 澳大利亚 品牌创始人: brian smith 设计理念: 平易近人的奢侈品,超级豪华的舒适感。 品牌历史: ugg是一个带有传奇色彩的羊皮靴品牌。看似笨笨卡通的外形却风靡了欧亚大地,如今又在全世界都刮起一阵流行风。1978年,一个叫做 brian smith 的澳大利亚冲浪员带了一批羊皮靴到达美国加利福尼亚,那里发达的冲浪运动市场吸引住了这批羊皮靴。从此以后,ugg开始慢慢从一个小的冲浪用品品牌发展成为全球知名的羊皮靴豪华品牌。 公司年份: 1978年 公司总部: 澳大利亚 品牌文化: 风靡街头巷尾的ugg雪地靴,一旦你穿上它,你就舍不得脱下了,它的独创性、可信度以及超级豪华的舒适感都会让你着迷。无论是触感犹如丝绸的反羊毛经典雪地靴,还是让众人惊喜的舒适时尚的春夏款凉鞋,都是每一季的m st have单品。 历史起源 ugg最初名字的来由叫 gly boots(意思是丑陋的鞋子)。后来澳洲人昵称它为 gg。也就是指皮毛一 logo 体的圆头靴子,一直到1994年由一个美国人注册商标ugg a stralia ,而且生产商由澳洲慢慢变为中国。 美国的ugg a stralia率先进驻大陆,品牌推广也做得有声有色。前不久,耶鲁氏也来到大陆扩展市场,同样也推出了自己的品牌-yellow earth,但是两家都在抢注ugg的商标,经过上次的抢注事件,澳洲人也开始重视起品牌保护。 发展历史 ugg这是个带有传奇色彩的靴子的总称,第一眼看到她的人都会被这个奇丑而又笨重的外形所不能理解,而就是这样一款靴子风靡了欧亚大地,如今又在全世界都刮起了一阵流行风,这阵风的主流就是欧美的明星们所带来的的。 关于ugg a stralia羊皮靴的历史要追溯到1978年了,一个叫做brian smith的澳大利亚年轻冲浪员有一次带了一批羊皮靴到美国。在过去很多年来,澳大利亚的工匠们一直习惯都在新西兰海边缝制羊皮靴,然而,是这个具有生意头脑的年轻人大胆的尝试将这种澳大利亚传统制品带到美国。 那时候,他只带了很少的几双ugg羊皮靴,怀着满腔的热血和自信,开始在纽约街头叫卖。然而,一开始他并没有这么好运,一天下来,没有卖出一双靴子。不过,他并没有灰心,甚至有些固执的认为一定可以成功。他坚信,在美国市场一定会有一片属于他的靴子的天地。 于是,他决定前往西部,到加利福尼亚去找找机会。当他到达目的地时,发现在那里已经有一部分像他这样的人,带着类似的羊皮靴在海边销售了。在这里他头一轮生意就向5个顾客卖出了48双靴子。当然了,可以说是加利福尼亚发达的冲浪运动市场吸引住了这些来自澳大利亚的精品羊皮靴。ugg a stralia羊皮靴开始成为了每一个冲浪者上岸后的必备品。 从此以后,ugg a stralia开始慢慢从一个小小的冲浪用品品牌发展成为全球知名的羊皮靴豪华品牌。而产品线也开始不仅仅限于羊皮靴,慢慢增加了采用精品羊皮制成的休闲鞋、拖鞋、以及各种季节的鞋。用ugg a stralia总裁的话讲:"ugg a stralia是不错的选择。一旦你穿上它,你就舍不得脱下了。它的独创性、可信度以及超级豪华的舒适感都会让你着迷。" 品牌故事 ugg ugg,一个带有传奇色彩的品牌,第一眼看到ugg雪地靴的人都会对ugg笨笨卡通的外形不太感冒,而就是这样一款靴子,由于很多欧美明星街拍都有足登ugg雪地靴的俏丽模样而风靡了欧美大地,ugg刮起的流行风持续劲爆,在日本、台湾ugg都有很多粉丝。 关于澳大利亚ugg羊皮靴的历史要追溯到1978年了,一个叫做brian smith的澳大利亚年轻冲浪员有一次带了一批羊皮靴到美国。在过去很多年来,澳大利亚的工匠们一直习惯都在新西兰海边缝制羊皮靴,然而,是这个具有生意头脑的年轻人大胆的尝试将这种澳大利亚传统制品带到美国。 那时候,他只带了很少的几双ugg羊皮靴,怀着满腔的热血和自信,开始在纽约街头叫卖。然而,一开始他并没有这么好运,一天下来,没有卖出一双靴子。不过,他并没有灰心,甚至有些固执的认为一定可以成功。他坚信,在美国市场一定会有一片属于他的靴子的天地。 于是,他决定前往西部,到加利福尼亚去找找机会。当他到达目的地时,发现在那里已经有一部分像他这样的人,带着类似的羊皮靴在海边销售了。在这里他头一轮生意就向5个顾客卖出了48双靴子。当然了,可以说是加利福尼亚发达的冲浪运动市场吸引住了这些来自澳大利亚的精品羊皮靴。澳大利亚ugg羊皮靴开始成为了每一个冲浪者上岸后的必备品。 从此以后,澳大利亚ugg开始慢慢从一个小小的冲浪用品品牌发展成为全球知名的羊皮靴豪华品牌。而产品线也开始不仅仅限于羊皮靴,慢慢增加了采用精品羊皮制成的休闲鞋、拖鞋、以及各种季节的鞋,最近更推出了手袋系列。 用澳大利亚ugg总裁的话讲:"澳大利亚ugg是不错的选择。一旦你穿上它,你就舍不得脱下了。它的独创性、可信度以及超级豪华的舒适感都会让你着迷。" 辨别方法怎么样去辨别 gg雪地靴: 1.从价格上来说。由于 gg的原材料很贵,是澳洲产的整张小羊皮制作成的,皮毛一体,鞋底也有特殊的构造,即使是由 gg生产工厂的出厂价也不会是一二百,这一点请各位mm一定要记得,那些"令你心动的价格"买回来的 gg绝对是假货。 2.从颜色上来说。正品的 gg, 颜色很正, gg官方网站上的颜色为准并且内部毛毛的颜色和外面的颜色是一样的。 3.从鞋型上来说。表面的触感也相当细腻柔软,鞋型也比较秀气精细。里面的的剪绒很整齐,密度长短均匀,手感非常柔软舒适,光脚穿非常舒服。重要的是穿上后会感觉轻便,没有负重感。相当暖和。 4.从鞋子构造来说。 1).靴内还缝有洗水标(上面款式、名称、编号、材质、码数、产地等) 2).盒子侧面贴有码标(上面注有款式名称、编号、颜色、码数、男鞋or女鞋) 3).成双鞋的相同部位要一致,色泽花纹要一致,鞋头长短、后帮高低要一致。 4).鞋面针车线基本一致,无跳针、漏针、断线。 5).鞋内外整洁、平顺、无收缩变形。 6).ugg鞋底上有 r 的注册标识并且肯定有 gg的烙印。 7). gg传统鞋型的商标在后脚跟处( gg商标) 拖鞋,家居鞋的商标是机器加印在鞋皮上的。 8).所有 gg的产品都是手工作品 市场上ugg材质划分 gg如此受欢迎主要源于其优质的保暖性。 gg保暖性的好坏取决于原材料材质,目前国内市场各种版本各种材质的ugg混乱无序,但主要分以下几种: 1、麂皮绒面+人造毛里 该材质是由绒布加一层化纤毛制成,材质差,透气性差。 2、牛皮面+混纺羊毛里 目前市场上比较多的材质,混纺毛里混了高达百分之70以上的化纤,降低了保暖性和透气性。 3、国产内销2-3级羊毛一体 这种虽然是采用"皮毛一体"的材质,已经比较接近正版材质了,但是采用的是无法达到出口标准的2-3级羊皮毛,皮质比较软薄不经穿,羊毛稀疏短于1.8mm标准。 4、国产出口1级皮毛一体 这种皮毛质量是用专柜出售的ugg材质,皮质均匀厚实,毛质厚密软滑,长度达到1.8mm左右(偏差小于2mm)闻上去隐约有羊毛特有清香,脚感保暖透气无闷热之感,具备优质纯羊毛具有的透气性,保暖性,防潮性和保健性4个优点。 销售的 gg雪地靴是真是假 因美国ugg的名气实在太大,加上大多数款式又是在国内加工的,我们加工大国出来仿版的 ugg也是自然的。谁让中国是加 classic gg 工大国,又是仿冒大国呢。仿货也有分等级,就好像lv,分三六九等。最蹩脚的当然就是假毛假皮的;往上真皮假毛的,真皮一般为牛皮;接着往上真毛贴真皮的,一般为牛皮羊毛;再往上就是真正的羊毛皮一体了,也就是自然长成的双面的绵羊毛皮,从羊身上剥离下来的,一面羊毛,一面是皮的,其实是一张皮料。有很多人混淆了毛皮一体的概念,把一面是毛的一面是皮的都叫做毛皮一体,不管是真毛假毛是不是粘贴而成,总之牛皮的肯定不是原单了。 如果不缺钱,而且追求品牌的mm的话可以到海外代购或到北京专柜购买,但 gg雪地靴正品价格一般是国内仿单3-5倍;如果追求性价比的话,国内原单或精仿是一个很不错的选择。毕竟有些国内的精仿超a质量也可以跟正品相媲美,像羊皮毛一体ugg雪地靴,广州的做的质量是全国最好的。 淘宝 gg真假辨别:正品是代购的,价格都在1000以上,而仿品大多都是170-400之间。 有美国和澳大利亚 gg代购的,更多的是国内的原单和高仿,毕竟这些才是淘宝上真正热卖的 gg雪地靴。


秦始皇三十四年(前213年),秦始皇在宫中设宴款待群臣。宴会上,博士朴射周青臣称颂秦始皇灭诸侯、立郡县、统一中国的功德,认为这是前无古人的功事业,博士淳于越反对,认为周青臣对秦始皇阿谀奉承,主张重新实行分封制。他认为,殷、周两代都分封子弟功臣,让他们辅助王室。现在始皇统一天下,而诸子都是平民,他们无法辅助始皇。一旦发生变故,无法互相帮助。凡事不师法古人而能够长久的,从来没有听说过。丞相李斯对淳于越以古非今的论调尽行驳斥。他认为五帝不相重复,三代不应因袭。各代采用自己的方法治理国家,并不一定要和前代相合,而是时代有所变迁、现皇帝创建万世功勋,那些愚蠢的儒生们根本不能理解,在照搬三代之法,毫无道理,因此他指出:现在天下安定,政令归于皇帝,百姓应致力于生产,读书之士应认真学习政府法令。但是现在的儒生置法令与不顾,不学习当代的东西,一味的模仿古制。他们标榜私学,攻击政府,人则心非,诽谤朝政,惑乱人心。政府如果不加以禁止,必有损于皇帝的权威。李斯建议秦始皇焚书,把秦记以外的各诸侯国的史书和收藏的《诗》、《书》百家语统统烧掉。以后敢有议论《诗》、《书》的,处以死刑。以古非今的,杀掉全家。官吏知情不报的,与犯人同罪。命令下达三十天不烧的,脸上刺字,发配边疆,罚筑城劳役四年。又规定,国家藏书及医药、农业方面的书不在此类。同时禁止 私学,提倡法制,以吏为师。秦始皇采纳了李斯的建议,并下了焚书令。大批书籍被付之一炬,古代文化典籍遭到严重的破坏,并使"经书缺失而不明,篇章弃散而不具"这一事件,历史上称为"焚书"。秦始皇晚年,笃信方术,希求长生不老。秦始皇二十八年(前219年),在东巡途中,齐国方士徐氏上书说,东海之中有蓬莱,方丈瀛洲三座神山,可寻到仙人和长生不老药。始皇信以为真,派徐福率童男童女千余人乘船入海,寻求仙药。徐福出海后找到一座大岛屿,便就地称王,不在回来。只能以海上有风不能靠近。秦始皇三十二年(前215年)始皇东巡到碣石,又派方士侯生、卢生再次如海寻求仙药,三十五年(前211年)卢生等求不得仙药,怕遭诛杀,认为始皇刚愎自用,野蛮专横。声称对这样无德行的人不能为他去寻求仙人仙药。随后便逃亡了。秦始皇得知后,下诏指责方士、儒生用谣言蛊惑天下百姓。方士和儒生们为推脱责任,相互牵连告发,结果查处460余人。秦始皇下令经这些人全部活埋在咸阳附近,史称坑儒。焚书坑儒是秦朝建立国家行政体制上激烈斗争的表现。在当时的历史条件下,采取统一的思想是很必要的。但是,焚书坑儒的表现缺失愚蠢而又残酷,特别是焚书,毁灭的许多文化典籍,使战国纪年至今无法搞清楚,造成了文化上的巨大损失。焚书坑儒加速了秦朝的灭亡。


蒋介石作为国民党总裁,民国大总统,曾经击败了众多的政 治对手,各大军阀也都被他收拾的服服帖帖,很重要的一个原因是蒋介石手下能人辈出,最为知名的就是蒋介石的"五虎上将",他们分别是薛岳,胡琏,陈明仁,孙立人,王耀武。他们在抗日战争皆英勇善战,但只有陈明仁成为新中国开国上将。 陈明仁1903年出生于湖南省醴陵,家境十分贫困,1924年陈明仁不顾家里反对,考入广州陆军讲武学校学习军事,不久后转入黄埔军校,成为黄埔一期学生。从黄埔毕业后,陈明仁跟随蒋介石东征陈炯明,他身先士卒,带头冲锋陷阵,第一个登上惠州城楼,此战消灭敌人一万多人,蒋介石夸他是黄埔的一面旗帜,庆功会上命令吹三番号鸣枪向陈明仁致敬,并当场提拔陈明仁为营长。 抗战时期,陈明仁升任师长,率领军队在九江与日军展开长达4个月的激战,击毙日军人数战斗武汉会战的一半。1939年陈明仁率军反攻昆仑关,巧布口袋阵,一天消灭日军1000多人。此外陈明仁还组建了50人的敢死队,偷偷地来到日军指挥部,当时日军将领正在开会,敢死队直接把一颗炸弹扔了进去,然后又用德国制造的机枪连续射击,日军指挥部里被一锅端,此战还击毙了日军陆军少将中村正雄。 解放战争时期,陈明仁被蒋介石调到东北战争参加内战,1947年陈明仁在伤亡惨重的情况下,坚守蒋介石"死守四平"的命令,一直坚持了援军到来,受到了青天白日勋章表彰,并升任第7兵团司令。但此后陈明仁被告发纵兵抢粮,而且顶撞蒋介石,被撤去了职务,陈明仁的内心大为不满,后来在中 共的劝导下,陈明仁思想发生很大的变化。 1949年陈明仁和程潜秘密筹划和平起义,受到毛主席高度赞扬,毛主席和朱德专电嘉励"义声昭著,全国欢迎,南望湘云,谨致祝贺。"同年9月受到毛主席和周总理的接见,并当选政 协 委 员。1952年陈明仁担任解放军55军军长,率部开赴广东湛江,担负边防守备任务,1955年陈明仁被授予上将军衔,他也成为了蒋介石五虎上将中唯个新中国开国上将。 1974年5月21日陈明仁在北京病逝,享年71岁。相比与蒋介石五虎上将中的其他四位,陈明仁选择了一条正确的道路。


作者:心理咨询室 来源:本站原创 发布时间:2010年02月01日 亲爱的同学们: 你们好! 大家就要放假在家了。你们一定很高兴!希望大家过一个快乐、幸福、温馨、健康、有收获的假期! 回到家中,我希望大家先静下心来梳理一下自己的心情,新的一年来临了,自己好好整理一下,过一个快乐、有意义的新年。 回到家中自己想干什么,一定要有个计划与打算。首先要做到的就是尊重自己的父母。平时我们住校与父母亲相聚的时间很少,利用这个假期,我们要好好的报答自己的父母,无论他们从事什么职业,种地也好,上班也好,做小买卖也好,请感谢我们的父母,正是因为他们的辛苦劳作,才能让我们来学校接受好的教育。在他们的心里,你是他们所有的希望。放假了,请好好观察他们的生活,了解我们的家长为了这个家所付出的一切。 我们怎样才算是尊重父母呢?尊重父母就意味着要尊重与他们相关联的双方的亲人。要利用假期关爱自己的爷爷奶奶、姥姥姥爷。放假了先去看望他们,陪他们说说话,给他们你力所能及的帮助,哪怕是你为老人捶捶背,洗洗碗,父母都会感觉到很自豪、很开心、很幸福;尊重父母,就要在家里来客人的时候,主动礼貌的打个招呼,沏茶端水,很高兴的同他们交谈,不要闷在自己的小房间里,任父母千呼万唤就是不肯出门;尊重父母,就要多听听他们的建议,父母对孩子永远是最无私的,为了孩子他们甚至可以不顾及自己的生命。一个人连生命都可以给你的,除了父母,世上再不可能有别人。所以他们不是你的敌人,你不必像防贼一样防着他们。你的日记、你的门、甚至你的心,请不要向他们关闭。记住,只要你怕父母知道的事,肯定是站不住脚的,肯定是有问题的,肯定是见不得光的,请多和父母倾诉,和他们商量,虽然有时父母会说出一些让你接受不了的话,或者做了一些让你不能容忍的事,那是他们太着急了,没有控制好自己的情绪,请你谅解他们,他们永远不会故意伤害你的。孩子们,请不要躲着父母擦拭自己的伤口,孤单着自己的孤单;尊重父母,要尊重父母的意见与建议,假如你不愿意,你完全可以说出来,与父母心平气和的商量,只要你的意见与建议合理,父母一定会采纳的,父母有时真的是怕你受到伤害,你的口、你的心对他们闭着,父母是很着急,很伤心的;尊重父母就是要替父母分担一点,替妈妈做一点家务,自己整理好自己的床铺,为父母做点好吃的。爸爸回家,主动地给他拿双拖鞋,你会发现父母那种无法用语言描述出来的幸福感荡漾在脸上,堆积在心里,父母会感到有你在真好,有你在他们很幸福、很快乐,很有成就感。最重要的是,因为有你他们感觉有了依靠,感觉生活的很踏实。 假期还要安排好自己的生活。平常的日子要自己的事自己做,其实都是些小事情,很简单,只要坚持并养成习惯就好。学习上,做个切实可行的小计划,特别在临近考试的时候,同学们感觉很焦虑,感觉许多知识没有掌握好,考试成绩出来了,同学们这样的感觉更深刻。我们认识到了,就要行动,积极进行查漏补缺。同学们来咨询的时候,我能感受到你们那份焦虑的心情,许多同学们感觉在学校里时间总是很紧张,现在放假回家了,时间是你自己的了,所以要好好安排。 高一、初一的同学,你们刚刚开始新的学习,一定要将自己的弱科利用假期补上去,那样自己才会感觉学习不累,最好的方法就是将所学过的知识自己从头做一遍,对于不会的知识在错题集上整理好,让老师或同学帮忙解决掉,数理化一定多做题,将所学的知识会运用,那样才是真的掌握了。自己一定要制定好计划,并且要不打折扣地按照自己的计划去做,只要坚持下去,一定会有收获的,养成一个好习惯会终生受益。 初三、高三的同学,你们将要面临升学考试,特别是高三的同学,利用假期,好好调整自己的心态,不要太焦虑了,高考心理调适最重要,在假期里要试着练就一套对自己行之有效的心理暗示及放松方法。心理调适的核心在于合理变通,有效自控,通过积极有益的心理调适方法,来变恶性刺激为良性刺激,化压力为动力。心理调适主要从以下几方面入手,第一,坚定的高考信念:相信自己的能力与实力,相信自己会尽力而为;第二,适度的考试焦虑:将自己的考试焦虑调试到一个恰到好处的地步;三,有效的心理暗示:不断地磨炼出一套对自己行之有效的心理暗示;四,简便的放松方法:不断磨炼出一套对自己有效而又简便的身心放松方法。在每年的高考中,有许多考生之所以成绩不理想,不是因为他们掌握的知识不扎实,也不是因为他们不懂得必要的考试技巧,而是因为他们的心态不佳,不能有效地把握自己的情绪波动,高考前90%的心理问题,都是情绪焦虑不安造成的。当然考试实力是基础,发挥是关键,心态最重要。 利用假期多看点课外书,还有写日记,这是最好的习惯,记录下自己成长的喜怒哀乐,记录下生活的点点滴滴,其实生命无非就是记忆。一个人要想活得充实除了内在的修养还要有外在的阅历。同学们,我们不仅需要成长身体,还要成长心灵,在读书学习的同时,还要走进生活,走进大自然,用自己的眼睛与心灵去感受生命生活带给我们的一切,留意身边的风景,感悟生活的真谛。 同学们,假期是休息也是充电的日子,好好珍惜,合理安排,不要让时间轻易地从自己的身边溜走,那样将来你会很遗憾的,只要我们曾经走过,留下痕迹,能给周围的人带来快乐,我们就是幸福的。 祝大家假期开开心心,每天都有阳光灿烂的好心情! 尊敬的家长朋友们: 大家好!首先祝大家新年快乐,身体健康,万事如意! 寒假到了,孩子们即将回到家中,您打算如何跟孩子一起度过这个假期呢? 无论您的孩子现在是读初中还是高中,他毕竟是个孩子,贪玩是孩子的天性,好不容易挨到学校放假了,孩子们大都想利用假期好好的睡到自然醒,尽情的看电视玩游戏,随心所欲的上网-游戏、聊天、听歌。与久别的同学叙旧,打打篮球,逛逛街,购买自己喜欢的东西,在孩子们的心目中,一学期熬过来了,解放了,该休息了,该玩了... 可是我们家长希望孩子有点情趣,希望孩子利用假期练练刚琴、再温习一下画画、练练书法、看看课外书...您更希望孩子能自觉查漏补缺,利用假期自己补习英语、找老师帮孩子补物理、补数学。您希望孩子懂点事,吃点苦,体验到生活的艰难,帮家长做点家务...可孩子刚刚放假,他有自己的想法,不要强求孩子,尽量的尊重他们,好好和孩子商量,多听听他们的意见。 寒假二十多天,我们家长要做好心理准备,要有耐心。孩子一直住校忽然回到家中,我们许多家长会不适应的,孩子来到家中两三天还可以,特别是孩子在家一切生活规律打破了。您做的早饭,叫了几遍还没有动静,心中开始有些情绪,中午匆忙回家,看到孩子还在网上游逛或者还在两眼盯着电视看着nba,您还能抑制住自己,饭做好了,吆喝三声没有动静,您再也按捺不住了,您开始唠叨,数落孩子的不是,将过去陈年烂账都倒出来,一点一点清点,直到孩子烦了,甚至发生冲突。 您一定盼着在假期,孩子能充足了电,自觉自愿的在家看书,下学期能更好的学习...那是您的想法,孩子怎么想呢?千万要沟通好,不要一厢情愿!假期可是您和孩子交流的最好时刻,千万不要弄僵啊!"学海无涯苦作舟"是我们过去的座右铭,现在的孩子,只有在学习充满乐趣时,只有自己想学时才有效,才会主动的投入到学习中。 您知道了孩子的成绩,要是感觉很满意,让孩子知道你很高兴,给孩子更大的鼓励,要是您很不满意,也不要讽刺挖苦孩子,更不要打骂孩子。我在咨询过程中,很多孩子与我谈论的话题是:她很害怕回家,因为爸爸妈妈太在乎她的成绩了,看到孩子那样可怜,我的心真的很痛,孩子自己知道学习成绩不理想,我们家长一定要理解孩子,要给孩子足够的时间与空间,要多发现孩子的其他优点,要多给孩子鼓励,我们家长都喜欢听好听的话,更何况孩子们。您的打骂只能起到反作用,只能是让自己孩子的心离你越来越远,我们静下心来想一想,我们希望孩子做到的,我们也尽量做到,给孩子榜样的力量。放假了,带孩子出门,您千万不要在亲朋的面前提他的成绩,也不要不分场合的挖苦孩子,更不要动不动拿别人家的孩子来比,如果只是拿自己孩子的短处与其他孩子的长处比,只能使自己的孩子越来越自卑,越来越不愿意与其他孩子交往,只比成绩是不公平的,您的孩子自有可爱之处,请您记住,自信成就一个人,自卑会毁掉您的孩子! 请您抓住这个契机吧-在他递给您成绩单的时候。那时成绩不好的孩子是心虚的,是脸红的,心情是很糟糕的!请您先接过来,把孩子拉到身边,一起坐下来。请您认真的看一下,看看他是不是比上学期有了进步,哪怕是单科有点提高,也要鼓励,尽量不要问名次,说到这里我与大家分享一件事情,有个孩子以前在初中学习很好,在他们那个地方学习成绩是个佼佼者,他们的家人、亲戚都以他为荣,都感觉他一定是个清华北大的苗子,他就是周围邻居,亲戚所有孩子的榜样,他现在进入高中,课程发生了很大的改变,知识面广了、知识点深了,高中很多优秀的孩子聚集到一起,他其实还是比较不错的,学习成绩一直很好,可是家长不明白,还是用初中的名次来比较自己的孩子,每次问都是你考了第几名,给孩子造成很大的压力,他来与我沟通交流时,他说:"老师,我很痛苦,我感觉自己没有希望了,我以前都是考第一名,我现在从来没有过,我现在将所有的精力都用在学习上了,可是还是达不到初中时的名次。与同学也不交往,没有知心的朋友,有许多话没有地方诉说,我很孤独,我找不到自己了-"看到孩子流着眼泪,捧着那颗沉重的心诉说着,我真的很难受。如果孩子所有科目都没有长进,您也要挑出他考得最好的那一科,和他聊聊,这一科为什么喜欢学,帮他找到适合的方法。请您诚恳的问问孩子,假期打算怎么办,需要您帮他做点什么?不要唠叨,想好了再和他谈,话说多了,孩子记不住,还伤感情。这是个很关键的时候,环境、心情、氛围都要适合交流,那样效果才好! 以孩子的需要为前提,您所做的假期安排才有效。任何事物都有两个方面,不要仅在分数高低上纠缠,要重视孩子个性的发展。您要鼓励孩子在其他方面超过别人。假期可以根据孩子的兴趣,帮他制定计划,扬长补短,让他在下学期有过人之处,给他自信,这样可以带动他学习的提升。不要吝啬您的鼓励,少点指责,多些赞美。当您的孩子,在您下班前帮你做了饭或帮您打扫了家中的卫生,给他个笑脸,请您说声谢谢,她明天会做得更多。您千万不要说"学习好比什么都强,我不用你干活,看你的书吧..."千万不要这样说! 如果您想在假期和孩子和平共处,彼此都有个好心情。放任自流不行,宠着惯着也不行,处处以您的意志为转移,更不行!您熟悉自己孩子的脾气秉性,熟悉他的生活习惯,要发现他的兴趣和爱好,适当的引导。放假一开始就要和他协商,制定个作息时间表,最好让他自己定。让他安排,您多不高兴也要先赞同。他那个作息表,实用性肯定不行,太大太空。您可以这样说,"不错,你真是长大了,安排的很好。可是,如果这样,你看好不好..."您这样说,孩子接受起来会很愉快。接下来的实施,您也要多夸奖,您说"孩子,今天做得不错,如果你要这样做,我想会更好..."您的不满,一定要以建议的形式提出来。您在单位,如果领导表扬您几句,您多清高的人也是高兴的,更何况您的孩子呢,所以,在以和孩子培养感情的基础上,看待孩子的日常表现,不要太苛刻! 假期您也要以孩子为轴心。多和孩子说说话,散散步,多搞点小活动。早晨您走时,给孩子留个小条,晚上回来多给点微笑吧,多和他在一起,让他感到您重视他,爱他,喜欢听他讲话。让他发表对电视节目,对人对物的看法,这也是交流。不要总逼他学习,总给他找补习老师,他要是不愿意,想骗您,有的是办法,您斗不过他。 这段时间,是您了解孩子心理的最好时机,发现问题及时调整,给孩子的心灵注入阳光。让他抬起头来做人,给他个积极的人生态度。学习好坏有时真的不重要,还有能力,还有道德,还有意志品质,还有善良,还有独立生存的意识,还有激情和信心,还有健康的心态,还有良好的习惯...不要只以成绩的好坏,来评定自己的孩子。请您以热爱为前提,以孩子健康快乐的成长为目的,以培养孩子广泛的情趣为宗旨,和孩子一起微笑的,温暖而舒适的度过假期。 请您战胜保守意识,做孩子的榜样,对自己的孩子量体裁衣,正确客观的指引他成长的方向吧!请您多用点心思,盼您的孩子多些生活的体验,多些对人生的感悟,多些关怀和体谅,多些安全和防患意识。祝各位家长和您的孩子们假期相处愉快!


知识库 宝宝一出生就可以做早教,因为不同的月龄发育特点,根据宝宝的情况作相应的早教,促进宝宝大脑发育。 新生儿生理反射 |无条件反射 抓握反射 叩击婴儿手掌时,他会立即握住你的手指。 踏步反射 用手臂托着他,让他的足底接触一个平面,他会将一只脚放在另一只前面,好像在走步。 觅食反射 在你轻轻叩击他的腮或口唇时,他会将头转向你的手,这有助于授乳时寻找乳头。 感知特点 视 出生时宝宝只能看见身旁,逐渐他喜欢观看在他前方处的物体。之后视觉集中的现象越来越明显,喜欢看熟悉的大人的脸。慢慢眼球的转动灵活了不仅能注视静止的物体,还能追随物体而转移视线,注意的时间也逐渐延长。 父母可:将铃铛或其他色彩鲜艳的玩具,最好是纯正的红、绿、蓝色玩具,拿到离宝宝眼睛20-30公分处,在宝宝面前触动或摇摆,以引起他的兴趣。待引起宝贝注视后微快移动物体,吸引宝贝的眼睛跟着物体移动, 使婴儿的视线追随玩具移动的方向,提高他的注意力。 听 婴儿的听力发育叫成熟,他会密切注意人类的声音,也会对噪音敏感。 他最喜欢母亲的声音,宝宝对熟悉的音乐也有表情 ,有些乐曲会引起宝宝快乐而四肢舞动,如蹬腿、押动上肢;随着月龄增长他有一定的辨别方向的能力,头能顺着响声转动180度。无论宝宝躺着或抱着,家长都可孩子身旁的不同方向用说话声、玩具声逗他转头寻找。 也有了一定的发展,逗他时会非常高兴并发出欢快的笑声,慢慢的能发出清晰的元音,如a、o、 等,父母可以和宝宝面对面,让他看着你的嘴形,重复发这些单音,让他模仿。当婴儿自动发音时,家长可认真聆听,并且与之应答,就像和宝宝交谈一样。家长可用不同的语调和婴儿说话,促进他对语言的感知能力。 运动特点 出生第一、二周内,宝宝会有些痉挛的样子,下巴会颤抖,手也会抖动,快满月时逐渐消失,取而代之的是更顺畅的上下肢运动。 宝宝俯卧在床,头部开始向上举数秒,面部与床呈45度。 父母可 ①训练宝贝俯卧抬头。让宝宝俯卧,大人在他的头部上方摇铃铛,鼓励宝贝跟着铃声抬头,每天练习2-3次。 ②训练宝宝转头。将宝贝抱在身上,让他的脸向着前方,另一个人在宝贝的背后忽左忽右地伸头、摇铃或呼唤宝贝的名字,逗引他左右转头,以增强颈部肌肉的控制力。 在第一个月内,婴儿的手大部分时间紧握成拳,手指运动非常有限,大人用拨浪鼓柄碰宝贝手掌时, 宝宝能握住拨浪鼓2-3秒钟不松手, 训练宝宝的手部抓握能力。 孩子曾有过的大部分反射都将在2~3个月达到高峰并开始消失。 大约在此时随着握持反射的消失,孩子开始出现有意识的抓握,这就标志着手的动作开始发育了。 情感发展 起初孩子每天将花费很多的时间观察他周围的人并聆听他们的谈话。 宝宝可以通过吸吮使自己安静下来。在宝宝情绪很好时,对着他做出多种面部表情,使宝宝逐渐学会模仿面部动作或微笑。尽量细心和耐心地与宝宝打交道。 他会模仿你的面部运动,你说话时他会张开嘴巴,并睁开眼睛 ,如果你伸出舌头,他也会做同样的动作。


原创|图片|网络 如有侵权,请联系作者删除。本文原创,未经作者同意,严禁任何形式的转载与抄袭。随着人们对生活质量的提升,很多家庭都会养殖一些花朵来装饰生活。很多人都喜欢娇艳的玫瑰,也会有人选择繁星点点的满天星,抑或是萌萌的多肉植物。不过小编在这里要向大家介绍一种很冷艳娇媚的植物,那就是蝴蝶兰。蝴蝶兰是一种很好看的植物,特别是当它开花后,具有很高的欣赏价值,所有受到不到人的喜爱。种植过蝴蝶兰的人应该都知道蝴蝶兰的花期特别长,但是也有可能在养殖过程中从未见过蝴蝶兰开花,这只要是养殖不当造成的,那么究竟怎样才可以养好蝴蝶兰那。现在就随着小编一起了解一下蝴蝶兰的养殖方法吧。蝴蝶兰的花期蝴蝶兰的花期其实蛮长的,一般情况下蝴蝶兰的花可以开放四五个月,说到这里肯定有人纳闷了,为什么我养殖的蝴蝶兰一年了都没有开花,别提你半年的花期了。其实这主要是的原因是从幼苗开始养殖的,蝴蝶兰从幼苗到开花的时候大概需要两到三年的时间才会开花,因为蝴蝶兰的花期是四月到八月左右,而且有延长花期的可能性,所以只要花友好好养护,蝴蝶兰开个半年是没有问题的。因为小编家里也养了几株蝴蝶兰,所以我觉得啊,如果你的花快凋谢了,那么你大可和我一样,从花的根部剪掉,过两个月蝴蝶兰就可以再次开花了,而且花期延续的时间会更长的,由此可见蝴蝶兰开花的次数也是蛮多的。合理浇水虽然看着蝴蝶兰娇嫩嫩的,但是记住了蝴蝶兰不需要太多的水的,而且蝴蝶兰在开花时期需要的水分比平时还要少,因为土壤的适度的干燥是有利于花开的更加娇艳。一般情况下,只要保持土壤是湿润的,用水摸一下没有水沾手上即可。不过也不能太干燥了,太过于干燥了反而会使叶子枯萎,失去光泽,从而影响欣赏价值。小编建议啊,可以用苔藓做蝴蝶兰的土壤,小编家的几盆蝴蝶兰的土壤全都是用的苔藓。这样既可以保持土壤的湿度还增加了美观性。而且看苔藓的长势就可以判断土壤湿度,这样就保证了蝴蝶兰生存环境。浇水时小编建议用喷壶浇水哦,每次可以用喷壶给叶片喷雾三次,保证叶片的湿度。充足养分大家都知道蝴蝶兰一株上面可以开很多的花,所以蝴蝶兰对养分的消耗还是蛮大的,在蝴蝶兰开花后可以适当的补充一些营养,为植株提供更多的营养,这样可以使花开得更加旺盛,花色也更加的鲜艳,所以在养护中要加入一些肥料哦。小编觉得,上段文章中用苔藓做土壤也是给蝴蝶兰增加肥料的一种方法,这样做苔藓的新陈代谢可以为蝴蝶兰提供足够的肥料。当然我们也可以给蝴蝶兰施肥,一般情况下,一株蝴蝶兰一个月使用的肥料不要超过二十克,记得要用水溶后再灌溉,肥料的浓度太大会对植物的细胞有伤害。选择土壤上段提到了土壤,所以小编也跟大家讲一下蝴蝶兰喜欢适合的土壤环境吧。大家可以选择树皮丝还有松针叶作为蝴蝶兰土壤的基础。蝴蝶兰对土壤的要求还是蛮高的,最重要的就是透气,那种容易腐烂而且透气性差透水性高的材料是不适合作为蝴蝶兰的土壤的。如果你没有心思去准备这些的话,可以去花卉市场专门购买养殖蝴蝶兰需要的土。当然不能让蝴蝶兰缺少,但是也千万不要有积水,一旦缺水蝴蝶兰的叶子就会枯萎变黄这样是很难恢复到以前的样子的。浇水的时候千万不可以浇太多水,当土壤表面变干时再浇一次透水即可。水的温度和室温要接近,还有一点水不可以溅到叶子上哦。光照要求虽然蝴蝶兰的花朵很娇艳,但是蝴蝶兰并不是很需要阳光的。前期未开花时蝴蝶兰更适合在阴凉处养殖,到了花开的时候可以适量的给蝴蝶兰提供光照。因为强烈的光照强度有利于花朵的舒展,但是不要晒太久的阳光,不然会造成花朵的损伤。当花朵花箭节结均匀,花朵艳丽的时候就无需增加阳光的强度了,也无需遵循某一个固定的时间段了。小编建议,大家可以在中午十点到十二点,下午三点到五点将花朵搬到阳光下面。蝴蝶兰花期的季节这两个时间段的阳光强度是最适合蝴蝶兰生长的时间段。一般情况下是放在屋里有阳光的地方,千万不要让阳光直接照射到蝴蝶兰上,如果放在窗台是,那一定要用窗纱遮去一部分的阳光哦。听完小编的介绍,是不是对蝴蝶兰有了更大的了解了。希望养花的朋友要明白,在养花的过程中就是人和花的一种交流,这就需要大家去仔细观察并且知道花的需求了。好了,今天的介绍就到这里了,喜欢小编的记得点关注哦。


宽和与偏执 从小我们就受到待人以宽力戒偏执的教育。此外,从字面意义上看,宽和与偏执这两个词,也是一褒一贬,高下分明。在现实生活中,我们不仅要修身养性、淡泊功利以达到一种宽和的境界,而且也希求与宅心仁厚者为友。而对于行事偏执之人,则省察之,远离之。 但是,随着阅历的增长,我发现,宽和与偏执也不像字面上解释的那样简单。宽和与偏执并不完全取决于人的修养,还和人的境遇和精神境界有关;一些被人称作偏执的人,也有许多值得同情甚至可钦可敬的之处。 生活中大多数人,都在给予与获得之间寻求一种平衡。总是希望自己的付出和所得要对称。当然,这其中也有认识与修养上的不同。有的人,自己对社会的贡献不多却要求很高。从而在与他人近乎同样的生活境遇下,心境失衡,行事偏执。有的人,则自省、内敛、处事低调、所求不多,总能待人以宽、保持平和的心境。但是,社会中大多数人,其内心的平衡尺度还是比较客观、公允的,他们感到不平是因为他们的确没有得到公正的待遇。他们处事偏执也是缘于这种不公正的待遇。而有些处事宽和之人,也并不是缘自于修身养性的结果,而是占据了某种优势地位志得意满的表露。 在今天,很多国有改制企业的职工就受到极不公平的待遇。在机关和事业单位与其资历相同的人,不仅收入比他们高几倍,而且还可以享受各种福利保障。对这些原属国有企业的职工来说,不论是面对日益拮据的生活,还是在以前的同学、朋友面前,他们都很难做到宽和。若将那些在机关和事业单位工作的所谓心境宽和之人,与他们调换一下,结果也不难想象。因此,他们的激愤、偏执不仅不应该受到指责,反而应该引起我们的重视与思考。 在社会中,也有少数"不以物喜,不以己悲"而以国家与民族兴亡为己任的知识分子。当他们看到某些不公正现象时,会非常激动;见到被欺辱的民众,会充满同情;看到腐败无能的官员,会满腔义愤。当然,对他们的表现,我们绝不能使用偏执一词。但对于许多不理解他们的人,还是会给他们加上"不客观"、"不冷静"、"牢骚太多"和"偏激"的评语。实际上,若他们的行为也被定义为"偏执"的话,那么这种"偏执"也是值得我们尊重与敬仰的一种品格。 由此,我也想到上个世纪二、三十年代的鲁迅先生。鲁迅在当时写过很多文词犀利的杂文。其中,有讽刺与谩骂,并不乏"丧家的"、"乏走狗"等尖酸刻薄的语言。因此,鲁迅也被包括梁实秋在内的许多人指责为胸襟狭窄和过于偏激。而指责他的人也多从其经历坎坷、在生活中到处"碰壁"的事实中,寻找缘由。我觉得,他们对鲁迅先生的指责以及所寻找的缘由都是不对的。首先,以鲁迅的能力,在当时要想过上人皆羡慕的上等人生活,是非常容易的。他的坎坷,他的"碰壁",均与他不肯随波逐流有关。其次,鲁迅对社会的抨击均不是站在一己私利的角度,而是源于知识分子的使命感和良知。他所抨击的,主要是制度、礼教、传统和腐败无能的政府。 因此,宽和与偏执,到底应该是褒是贬还要看情势所定。在某些时候,偏执恰恰是由于对社会"爱之切"与"责之苛"所致,是责任感和使命感的体现。而宽和却是个人私欲满足后的表现,是对社会不平等与他人灾难的漠视。尤其是在人们的政治经济地位相距悬殊的环境下,我倒是真心希望,在我们这个社会中,能够多一些超脱于自我圈子之外的行事"偏执"之人,少几位心境宽和的看客;多几声直抒胸臆的呐喊,少一点吟风弄月,少唱几支空泛无味的赞歌。


前段时间,网上关于"幼儿园招生看父母学历"的话题频频登上热搜,尽管校方表示只是用来登记家长的信息,但依然引起了大家的热议。 @风铃声: 现在不努力,将来孩子上学不仅钱是问题,学历也是问题。万一因为你学历低,孩子被区别对待了怎么办。所以想要孩子,就得努力学习,努力挣钱啊。 @蓝色的双肩包: 登记当然本身是没有问题的,怕就怕在幼儿园根据孩子父母的身份地位进行分班,之后再区别对待。交同样的钱最后受的教育不一样,这才是最大的不公平。 @心音: 确实,父母的学历会影响到孩子的学习成绩和心理成长。了解父母的学历用来因材施教还是不错的,但是如果用来差别对待那就过分了。 大家对这件事情进行争议。无非就是因为怕自己的学历影响了孩子的发展。每个家长都想给孩子最好的,交相同的学费自然应该接受相同的教育。但是"幼儿园招生看父母学历,是科学育儿还是伪科学呢? 在这里帮妈就不得不提一下著名的"棉花糖实验"了。"棉花糖实验"是斯坦福心理学家米歇尔博士,自1996年便开始做的实验。至今,实验一直在不断的追踪不断的修改,也被很多人应用于教学中。 实验对象,是幼儿园4-5岁的小朋友。实验过程是:米歇尔在被实验的小朋友面前放置一个棉花糖,并告诉小朋友他现在要出去一下。如果在他回来之前没有吃掉棉花糖,小朋友将会得到2块棉花糖。 他离开后,有的孩子直接吃掉了棉花糖,有的孩子坚持了几分钟,忍耐不住吃了棉花糖。还有的孩子通过唱歌、讲话等转移注意力,坚持到了最后。真正的实验结果是在30年后才得出:那些没有吃掉棉花糖的孩子,在成长的30年中都有很好的表现,比如成绩优异、身体素质好等。 "棉花糖实验"告诉了我们,孩子"延迟满足"能力的重要性。18年纽约大学的教授,在《心理科学》上发表了一篇论文。论文中的观点是:"孩子能否取得成功,并不取决于延缓满足的能力,而是取决于孩子背后的家庭"。因此这篇论文将"棉花糖实验"的结论推翻了。 他们做的实验是:他们搜集了关于被试儿童的各项信息,包括父母受教育水平,以此将他们分为父母有学位组,以及父母无学位组。研究表明,父母有学位组的孩子延缓满足的能力更强。 这是为什么呢? 条件好的家庭中,孩子认为就算眼前的棉花糖和奖励的棉花糖都没有了,他的爸爸妈妈也会给他买很多的棉花糖。所以,他们愿意去相信他们等待结束会有第二块棉花糖,这就是原生家庭给他的信心。 条件差的家庭,孩子会先解决眼前的事情,不要让眼前的棉花糖逃走才是最要紧的。至于奖励的棉花糖,谁知道会不会到来呢?所以他们会先把眼前的棉花糖吃掉。 条件好和条件差的家庭并不是只是经济方面的对比,还有父母的身份地位、学识水平等等方面。 实验的结论是:孩子的成功,并不是仅仅取决于孩子的"延缓满足"能力。还有父母给予的经济和精神上的稳定感,这让他们更有勇气去尝试一些未知的事情,这个实验被称为"新棉花糖实验"。 孩子的成长与父母是密切相关的,所以幼儿园看父母的学历也是有一定道理的。但是如果幼儿园将父母的因素,作为区别对待孩子的理由,那就是大错特错了。因为孩子的发展还和社会、学校以及自身的条件有关。


在营造良好家庭心理环境的过程中应注意哪些问题?康宁医院儿童中心主任、儿童心理卫生专家杨志伟博士结合孩子心理发育过程给家长做了提示。 杨博士认为,孩子心理发育过程具有阶段性,家长在生活中有必要了解一些这方面的知识,以确保教育的针对性。在儿童早期,要注意亲子沟通,培育亲子感情,尽量避免两地分离、隔代抚育,因为亲子分离对儿童早期情绪、性格的发展相当不利,会使孩子产生心理障碍,形成孤儿院综合症,情绪焦虑不安,心理发育停滞、倒退,严重的甚至导致生理发育停滞。这样的孩子,智商再高,情商也有限,成年后很难适应社会。性格定型影响终生,家长千万不要忽视在幼儿阶段自己应担负的角色作用。 在学龄期,要留意孩子的发育障碍问题和行为问题。发育障碍主要有心理能力发育障碍,其实很多孩子学习不好并非是智力障碍,只是某种能力的障碍,如学习能力障碍、语言能力障碍、运动协调能力障碍等,表现为做事粗心、注意力不集中;行为问题主要有多动症、抽动症、品行障碍等,孩子经常性的说谎、偷窃、违纪、逃学、攻击行为等,持续存在半年以上,都属于品行障碍,这尤其跟家庭教育有关,且男孩比女孩问题多。出现这种问题,要及时进行心理治疗。 在青春期最突出的问题是情绪障碍与亲子关系。这个阶段女生比男生问题多。中学生进入"心理断乳"期,在自我意识方面开始走向成熟,自尊心强,有强烈的交往、沟通愿望,内心充满矛盾一方面渴望独立,另一方面又不得不依赖父母而生活。这是亲子间最易产生危机的阶段,不解内情的家长往往对这一阶段的孩子的反常行为不可思议,从而导致亲子冲突。对处于"心理断乳"期的孩子,家长在管理、教育的过程中更要讲究技巧。 对如何营造良好的心理环境,杨博士认为,家庭心理环境如何,取决于家长的教育能力和对孩子的态度。因此,家长首先要端正态度,以民主的心态对待孩子,以肯定为主,肯定孩子的自我意识、自我存在、自我价值,与孩子建立既是家长又是朋友的关系,只有这样,才能很好地与孩子沟通,从而实施有效保护和教育。其次,家长要加强学习,掌握孩子心理发育变化的有关知识,努力实现自身的再教育,提高自己的教育水平。


黄金期货投资知识连载五 第三章 业务和产品 第一节 国内黄金投资品种介绍 一、银行的黄金投资产品 (一)银行黄金投资品种 商业银行也推出了许多黄金投资的业务,一些主要的业务如表3-1。 表3-1一些重要商业银行黄金投资业务 工行 中行 建行 农行 招行 纸黄金(注1) 金行家-人民币黄金买卖 黄金宝(个人实盘黄金买卖业务) 账户金 无 无 实物黄金(注2) 金行家-个人实物黄金买卖 无 龙鼎金 高赛尔金条 高赛尔金条 注1、纸黄金产品这个概念并不严格,目前各银行也没对这类产品有明确的称呼。 注2、银行目前也推出不少纪念性质的金条和金币,但不属于投资性金条的概念。 (二)银行黄金投资产品的分析 三家银行的纸黄金产品设计基本雷同,双边报价,最小交易量1克,t+0交易,实盘(无保证金),不能进行实物黄金交割,不提供做空机制。之间也有差别,建行账户金的报价来源于上海黄金交易所,工行兼顾国内外报价,中行按伦敦金报价,另外由于各个银行在推介力度、地区等差异,以致它们在各个地方的服务水平有所差别。 就银行的实物黄金来看,建设银行的龙鼎金属于自营性质,农行和招行主要是代销,目前都提供回购业务。金行家的个人实物黄金买卖主要是其利用在上海黄金交易所会员的资格所做的经纪业务。 二、上海黄金交易所的黄金交易品种 (一) 实物黄金 目前交易品种为标准牌号a 99.99、a 99.95、a 99.9、a 99.5和金币,标准重量为50克、100克、1千克、3千克、12.5千克的金条、金锭和法定金币。黄金交易的报价单位为人民币元/克(保留两位小数),金锭的最小交易单位为千克,金锭的最小提货量为6千克。交易时间每周一至周五(节假日除外)。交易所实行"择库存入"、"择库取货"的交割原则,在全国34个城市设立41家指定交割仓库,会员可自由选择交割仓库存入或提取黄金,并由交易所统一调运配送。 (二)t+d保证金交易 根据金交所公布的有关规则,现货延期交收(t+d)是指以分期付款方式进行,会员及客户可以选择合约交易日当天交割,也可以延期至下一个交易日进行交割,同时将引入延期补偿费机制来平抑供求矛盾的一种现货交易模式。即投资者可选择合约当日交割、合同延期交割两种交割方式,买卖双方申报交割的数量一旦不相等,就通过中立仓、延期补偿费机制满足交割。现货延期交收建议在合约到期后几个交易日内完成,延期交收交易的涨跌幅暂定为5%。 三、上海期货交易所的黄金期货交易合约 交易品种 黄金 交易单位 1000克/手 报价单位 元(人民币)/克 最小变动价位 0.01元/克 每日价格最大波动限制 不超过上一交易日结算价±5% 合约交割月份 1-12月 交易时间 上午9:00-11:30 下午1:30-3:00 最后交易日 合约交割月份的15日(遇法定假日顺延) 交割日期 最后交易日后连续五个工作日 交割品级 符合国标gb/t4134-2003规定,金含量不低于99.95%的金锭 交割地点 交易所指定交割仓库 最低交易保证金 合约价值的7% 交易手续费 不高于成交金额的万分之二 交割方式 实物交割 交易代码 au 上市交易所 上海期货交易所 一、交割单位 黄金标准合约的交易单位为每手1000克,交割单位为每一仓单3000克,交割必须以每一仓单的整数倍交割。 二、质量规定 (1)用于本合约实物交割的黄金,必须符合国标gb/t4134-2003,其中金含量不低于99.95%。 (2)外型及块重。交割的黄金应为锭,每块金锭重量为1000克或3000克。 (3)每张仓单的溢短不超过±1%,每块金锭磅差不超过±0.1克。 (4)每一仓单的黄金,必须是同一生产企业生产、同一牌号、同一注册 商标、同一质量品级、同一块形的商品组成。 (5)每一仓单的黄金,必须是本所批准的注册品牌,须附有生产者出具的质量证明书。 (6)仓单须由本所指定交割仓库按规定验收合格后出具。 三、交易所认可的生产企业和注册品牌 用于实物交割的黄金,必须是交易所注册的品牌。具体的注册品牌和升贴水标准,由交易所另行规定并公告。 四、指定交割仓库 由交易所指定并另行公告,异地交割仓库升贴水标准由交易所规定并公告。 四、做市商现货延期模式 是一种现货延期交收的模式,具体指按黄金做市商报出的即时价格以分期付款方式买卖金条、交易者可以选择第二个工作日后任何一个工作日进行实物交收的一种现货交易模式。投资者签订协议后,在交易时只需支付一定的黄金预付款,实物交收时结清全部货款。其报价以loco london(本地伦敦)黄金的现货价格为基础并实时同步连续人民币报价,交易时间是星期一早8:00至星期六早上2:30。全天24小时交易。


阅读目录 一、红点设计奖案例:施耐德创新电气设备系列策略与设计 二、top100s mmit案例分享:且看微信之海外精益创业 三、深度案例解读,了解100件案例背后的思考 四、百度技术沙龙第四十四期: 大数据面面观(2013年11月23日周六) 五、挟esb以令外围应用 六、用esb实现业务流程 七、用esb实现大数据传输 八、服务要管理起来 九、复杂的动态路由规则应服务化 十、转换逻辑的实现尽量选用xslt esb与soa的关系 一、soa和esb一直是没有明确概念的两个缩略词 soa-面向服务架构,实际上强调的是软件的一种架构,一种支撑软件运行的相对稳定的结构,表面含义如此,其实soa是一种通过服务整合来解决系统集成的一种思想。不是具体的技术,本质上是一种策略、思想。 esb-企业服务总线,像一根"聪明"的管道,用来连接各个"愚笨"的节点。为了集成不同系统,不同协议的服务,esb做了消息的转换解释与路由等工作,让不同的服务互联互通。 可以明确的说soa就是一种服务集成思想,它的不同实现方式可能差别很大,目前soa最常见的实现方式是sca和jbi。 二、esb究竟是什么 ibm、oracle等认为esb是连接服务的一种模式,但一些开源组织和其他厂商认为esb是一种产品,并且提供了esb连接解决方案的实现,这种实现可以认为是中间件,也可以认为是组件工具。 对此,我个人的观点更偏向前者,esb是一种模式,esb的实现方式也很多,可以称之为esb产品。当然在不同场合esb的含义也不同,需要鉴别。 三、为什么esb总和soa黏在一块 通常,这两个名词总不分家,谈论的话题中"你中有我,我中有你"。 为什么是这样的呢? esb是soa吗? 两者之间究竟有什么微妙的关系呢? 带着疑问,继续往下看: 首先,esb不是soa。soa的最常见的实现方式方式是sca和jbi,而sca的实现需要esb,相反jbi则不需要esb,可以参看本人对jbi和sca分析解读的文章。 其次,因为ibm和oracle(收购了bea和sun的牛x公司)都推崇sca模式的soa,因此sca实际上已经成为soa的事实标准,说道soa,最先想到的就是sca模式了。 最后,esb是sca架构实现不可缺少的一部分,esb产品脱离了具体的应用外,没有任何意义。esb的作用在于实现服务间智能化集成与管理的中介。通过esb可以访问所集成系统的所有已注册服务。 四、esb的特点 esb是一种在松散耦合的服务和应用之间标准的集成方式。它可以作用于: 面向服务的架构 - 分布式的应用由可重用的服务组成 面向消息的架构 - 应用之间通过esb发送和接受消息 事件驱动的架构 - 应用之间异步地产生和接收消息 esb就是在soa架构中实现服务间智能化集成与管理的中介。 谈及企业服务总线(esb),在有面向服务的架构(soa)实施经验的开发者眼中一定不会陌生。这些年,人们一直在谈论它,以至有些人认为"实施 soa一定需要esb",或"只要将esb架起来了,我们就soa了"。这些说法有可取之处,也存在片面之嫌,由于业界对于esb没有统一、标准的定义, 所以一千个人眼中有一千个"esb"也就成了情理中的事情了。然而,怎么才能将esb用好?我们需要清楚地认识esb在soa中所扮演的角色,理解哪些工 作是esb的职责之内,哪些却不是。只有正确地认识了esb的职能,并委以恰当的任务,才能将它用在刀刃上、发挥其巨大的能量。 本文是这样安排的: 第一部分,简单介绍esb在soa中所起的作用。 相关厂商内容 返回顶部 红点设计奖案例:施耐德创新电气设备系列策略与设计 返回顶部 top100s mmit案例分享:且看微信之海外精益创业 返回顶部 深度案例解读,了解100件案例背后的思考 返回顶部 百度技术沙龙第四十四期: 大数据面面观(2013年11月23日周六) 第二部分:介绍三种常见的esb的误用。 第三部分,介绍三种推荐实施。 第四部分,对esb产品发展方向的展望。 申明:文中的出现所有观点仅代表作者个人看法,不代表作者所供职公司的观点。 正确理解esb在soa中的作用 平心而论,esb的确是soa中一个非常重要的集成层组件(integration layer),不论是opengro p发布的soa参考架构,还是几大主流soa供应商(参考ibm通过参考架构实施soa解决方案 ,oracle与f5的soa参考架构,microsoft的biztalk esb toolkit中对esb的定义),都将esb置于soa架构的核心位置。 事实上,esb在soa中扮演着重要的角色,在技术层解决了soa的整合问题,耦合了应用与应用之间的集成逻辑,使得soa更灵活,更易于扩展,更 敏捷。有了esb,新建的服务消费者应用程序不需要关心服务的提供者在哪里,使用何种通讯协议,与其交互的数据是怎样的...,它只需向esb发出请求,使 用开放的、标准的通讯协议。相反,若某个可重用的价值较大的服务位于某一个遗留系统中,而由于种种原因,该遗留系统不能在短期内重写,此时esb可以架起 该服务与其使用者之间沟通的桥梁。当然,esb的作用远不止这些,业内也有很多讨论,本文不再赘述。读者可在google上搜索esb patterns获得相关资料。 然而,esb并非"救世主",它注定也不可能解决应用系统整合中出现的所有问题。道理很简单,计算机发展历史长从没有出现过一个产品/工具可以满足 所有的应用需求,技术发展得很快,需求发展更快,所以技术永远跟不上需求。此外,esb或esb产品有其特定的适用范围,它是基础设施层的概念/产品,解 决的是整合中的常见问题,比如服务连通、路由、消息丰富、服务的注册/查找/发布等服务的管理、服务监控和质量保证等。esb不能解决的问题比其能解决的 问题多很多。比如,让它去做人工流程的编排是不合适的,让它提供门户类产品那样的用户交互也是极其困难的...。 笔者支持过许多客户项目。在这些项目中,有的客户将esb用的好,有的则勉强用上,用的功能很简单,有的则用esb做一些原本不属于它该做的工作。 在这里,笔者仅从个人的立场,分享自己这些年来积累的esb实施经验。下面列出笔者常看到但不推荐的实施和笔者在实施esb的过程中积累的一些较好的实践 方式,供读者参考。同时欢迎批评指正。 不推荐实施 返回顶部 挟esb以令外围应用 现象: esb的架构师在esb上设计一套标准的数据接口(通用的xml格式),规定使用统一的协议(如web service/http)。所有的esb服务消费者和接入esb的服务必须符合该标准。其目的是为了简化esb上的开发工作。这就是一种"挟天子以令诸 侯"的做法,因为在实际情况中,可能领导规定了"所有的服务必须要经过esb,即便是透传"。 分析: 国内的esb实施者大多数是一些si/isv,出于成本/人力或其他个方面的原因,总会有一些架构师希望达成这样一个目标:我能否设计/实现一个一劳永逸的esb中间平台,将来不论哪种服务都可以方便地接入到esb上? 这是一个很浪漫很理想的目标,但这个目标是不可能实现的。原因有二:其一,仲裁逻辑一般是非常具体的,具体的服务有具体的整合需求。譬如,一个服务 提供者基于http提供了一个web服务ws1,而我们希望将这个服务通过esb暴露给两个客户端clienta,client b;client a使用xml/http访问服务,而client b却使用soap/jms访问该服务,如图1所示。有过esb实施经验的人都能看出里面的仲裁逻辑是非常具体的,我们要考虑的不仅仅是协议之间的差别,还 需要考虑消息格式的差别。其二,如果有这样的设计/实现存在,esb产商为何不把这个特性直接实现了呢?你也许会说产商不理解具体的业务,而具体的业务是 复杂的,si/isv却了解这些复杂业务。而事实上,esb解决的更多是技术层面的工作,业务层面的工作大多数不属于esb的范畴,复杂的业务逻辑不是在 业务系统中实现,就是在其它soa组件中实现,如流程管理引擎。 图1. esb的主要功能之一是连接异构协议和数据。 原因及危害: 该实践出现的根本原因是:没有认清esb本身的作用,过分看重了esb之上的设计能力。其实,esb针对的是一个个功能各异的整合逻辑,服务之间的整合逻辑也是迥异的。所以,一劳永逸的esb之上的架构是不存在的。 其危害是:丢失了esb本身最强大的连通性方面的功能,正式因为需要联通的应用之间的差异性,才逐渐发展出了esb这样的组件。如果要求所有的外围应用的协议标准和数据标准都统一了(事实上,这是不可能实现的,特别在与第三方应用整合时),那么esb的必要性就逊色不少。 建议: 不要试图实现一个一劳永逸的esb之上的架构,这个架构不存在也没有其存在的必要性。不过,笔者并非反对设计。实际上,esb上可以设计,也可以通 过一定的设计实现某种程度的自动化,灵活性和通用性。举个例子,某一组功能类似的服务,对这一组服务的所有请求必须进行审计、安全加固等操作,对于这一类 需求,我们可以事先在esb上设计好相应的技术组件/服务,然后在esb的仲裁流中间调用该组件/服务即可。 返回顶部 用esb实现业务流程 现象: 有些架构师看到esb支持服务组合(service composition)模式,进而认为可用该模式来实现业务流程。因此,esb产品就演变成了bpm产品。 分析: 如果读者关心过esb的通用使用模式,就会发现esb的服务组合模式(service composition)与bpm中的服务编排(service cherography)非常相似,二者都是将细粒度的服务组合/组装起来,形成大粒度的服务,或者业务流程。 事实上,二者有着本质的区别。其一:esb是一个偏向技术层整合的组件,比如将"客户资料查询"服务与"日志"服务组装起来,得到的结果还是"客户 资料查询"服务,只是在仲裁流中间插入了一个新的附加功能,即"日志"服务。bpm中的服务编排的含义很侧重于业务流转的概念。比如"项目立项审批流 程",该流程的实现可能需要来自几个相关系统中的服务的参与,它们可能是"立项申请",接着是"一级职能经历审批",然后是"部门经理审批","财务审 批"等。这些服务流转起来形成的是一个完整的业务流程。其二:esb上的服务组合是无状态的,esb运行时会为每个请求建立一个实例来执行其仲裁逻辑,请 求与请求之间没有时序关系,是互不相干的、各自独立的。相反,bpm上的服务编排这不一样,未完成的业务流程实例一直会存活在bpm运行时中,存活期可能 为一天、一周、甚至1个月或更长;请求与请求之间可能存在着一定的关联性,比如对与一个项目(相同的项目id)的立项审批流程,一级职能经理、部门经理和 财务对流程发出的请求都是针对同一运行时实例的。 原因及危害: 除了其他非技术的因素外,导致该实践的一个重要原因是:混淆了esb的服务组合与bpm的服务编排两个概念。 危害:让esb实现bpm,特别是长运行的流程时,虽然在技术上可以实现,但是这违背了esb产品的设计理念,会大大影响其esb运行时的整体运行效率。 建议: 认清技术上的服务组合与服务编排之间的差异,分析每个产品所属的概念范畴,选择合适的产品解决合适的问题。 返回顶部 用esb实现大数据传输 现象: 将esb用于在两个系统间传输大量数据,比如传输视频文件、大文档等。在这些场景中传输的信息/文件/消息有一个共同的特点:只使用了esb提供的连通性功能,而没有使用其他功能,如消息解析,转换,路由等。 分析: 为了在esb市场上抢占有利位置,各大厂商提供的esb产品的能力越来越强。esb产品的设计是支持消息从一个系统传到另一个或几个系统的。所以,一些架构师利用esb产品本身提供的此项功能架设了一个数据传输总线。 可是esb并不适合完成该项功能,虽然它可以实现这一功能,但这并非最佳实践。esb作为企业级的服务联通、管理平台,需要穿透esb的服务应该是 企业内重用可能最大、价值最大的那些服务,应用程序对这类服务的访问应该非常频繁,因此同一时刻需要esb支撑的业务可能非常繁重。所以,esb产品的设 计初衷是实现一个无状态、高吞吐的服务总线,为企业内重要的业务服务提供透明、标准、开放的接入能力。 原因及危害: 这种实践的原因是过分放大了esb对数据的传输能力,如果在esb传输巨大的信息,可能会导致esb整体性能的下降,损害其他重要服务的qos。 建议: 如果需要传输的数据有解析或转换的需求、或者需要根据数据里的信息进行某种路由或其他仲裁逻辑需求时,则建议使用esb;但如果同时消息体又过与庞 大,可以考虑将需要解析的消息与不需解析的数据部分进行拆分,通过其他专门的数据传输平台去传输不需解析的部分,如ftp,数据库备份机制等,而在esb 中实现该传输任务的控制流。 推荐实施 返回顶部 服务要管理起来 esb的一个重要功能是将企业内/合作伙伴处的服务以开放的、标准的服务方式暴露出来,使得服务消费者能够便利地查找到服务,以促进服务的重用、管 理。而许多esb产品不包含服务的注册、存储、发布、订阅等功能,这些功能包含uddi库中。所以,esb一般需要一个服务注册/存储库与之协作。esb 执行各种仲裁逻辑,而注册库为esb提供必要的元数据信息。 服务注册库可以存储服务的元数据,包括服务的描述、功能、版本、输入/输出消息的模式、服务端点、sla、安全策略等内容,这些信息可被esb用来进行消息格式验证、服务的动态路由、执行安全策略和sla保证等。 esb可以多级实施,可以实现整个企业级/全国级的esb,也可以实现部门级/地市级的esb。服务消费者应该能在注册库中找到自己所需要的服务, 获得调用该服务所需的位置、服务的描述文件、请求/相应消息格式等信息。若是没有注册库,则随着esb接入的服务越来越多,仲裁逻辑不断增加,必将造成服 务管理的混乱。最后抵消了esb带来的价值。 返回顶部 复杂的动态路由规则应服务化 路由是esb中非常重要的仲裁逻辑之一。路由场景是非常普遍的。譬如,针对不同的客户提供不同qos的场景,执行时需根据客户的类型将其路由到不同执行能力的服务提供者;再比如当响应消息到达esb时,总是需要将该响应消息送回最初的服务请求者处。 路由可分为静态路由和动态路由。静态路由指得是设计时已经明确路由分支的情况,而动态路由的路由分支选择是在运行时动态确定的。不论是静态路由还是 动态路由,路由分支的选择一定伴随着一个或一系列决策依据。决策依据可简单如一个if-else语句,也可以复杂到需要通过多维决策表并通过多次判断才能 得到最后的路由分支。 对于复杂的路由,推荐将路由规则的逻辑外部化,并将它服务化,如图2所示。如此,仲裁逻辑在分发消息前可先访问该路由规则服务,从而得到明确的路由 结果。至此,可能有人会问到,"复杂"与"简单"如何界定。这个问题没有统一的规定,根据笔者以往的实施经验,如果符合以下条件之一,就可以认为是复杂的 路由规则: 判断维度大于等于2 连续决策节点大于等于3 路由分支可能随时增加或减少 图2. 动态路由规则服务化。 将复杂的动态路由规则服务化的好处简单明了。首先,让复杂的规则服务化,可以降低仲裁逻辑的变化性。当规则发生改变时,不需要修改仲裁逻辑,而只需 更改规则服务即可。进一步,如果该规则服务是由某种专业的规则引擎实现的,更改起来将更加简单。其二,由于esb产品的实现与设计并无业界的标准,所以基 于esb产品的配置开发无法在不同产品间互相移植。将规则服务化之后,还可减少仲裁逻辑在不同的esb产品间移植时所需的工作量。最后,规则的服务化符合 soa原则,企业内业务规则应该以服务的形式管理起来,以促进规则的重用。 返回顶部 转换逻辑的实现尽量选用xslt 数据转换也是仲裁逻辑中非常常见并且重要的功能。同一数据在不同的业务系统中表现方式可能不一样,如上文例子中的client a访问服务ws1的情况,仲裁逻辑需要将xml消息转换为调用服务a的soap消息。 一般而言,大多数esb产品都提供了多种数据转换的方式,很多产商宣传中力推的都是"拖拽式"可视化映射的转换方式。该功能听起来的确很酷,看上去 很直观。但是正如我们前面所说的,esb是一个偏向技术层整合的组件,业务人员一般不会关心xml是如何转换成soap的。所以,对于开发者来说,这种 "炫"功能并无太大吸引力。更重要的是,他们可能非常习惯于自己的编程语言,如java、xslt、esql和php等,这些语言操作起来要简单很多。笔 者本人就不太喜欢使用可视化隐射的方式去实现数据转换的需求,尤其碰到需要循环运行、复杂计算等转换逻辑时,在可视化映射上实现起来更加不容易。 在此,笔者推荐的方式是使用xslt实现数据转换的功能,如图3所示。原因如下:首先,xslt是一个标准的xml转换语言,使用xslt实现的转 换逻辑可很轻易地在不同esb产品间移植。据笔者调查,几乎所有主流商业esb产品都支持xslt的转换机制。其二,选择xslt还可增加esb之上的架 构灵活性。因为仲裁逻辑中的转换逻辑是最计算密集型的逻辑,它最消耗cpu,影响整体性能。在这种架构中,我们很容易地将此转换逻辑剥离出仲裁逻辑,由一 些专门的xml转换加速软件/硬件(如ibm websphere datapower)来完成这一工作。这样的设计可提高架构的灵活性,通过分布式计算的方式提高整体计算性能。 图3. xslt实现数据转换逻辑及架构扩展 展望 在soa架构中,esb扮演的重要角色是毋庸置疑的。随着企业架构的不断演变和进化,esb也不能一层不变。它只有与时俱进,才能顺应技术和思想的 发展和进步。随着restf l web服务的兴起,soap服务不再是最受宠爱的标准;soa架构也在不断突破企业防火墙,延伸到云计算的世界里。在这样的历史大环境下,esb至少要需 要以下向两个方向发展,才能在竞争中立于不败之地,否则就可能被新产品所替代。 首先,esb需加强对restf l web服务的整合支持。restf l web服务相比于soap服务有着简单、易学、易扩展等方面的优势。将restf l web服务作为soa的基础构建元素的呼声非常高。虽然不通过http传输的服务无法转变成restf l服务,但是这种对restf l服务的呼声至少 代表了人们向往简单的愿望。笔者认为这种趋势不可逆转,esb产品必须加强对restf l服务的整合支持。譬如,可通过esb将后台遗留的mq应用的功 能转变成一个restf l的服务,供restf l客户端访问。 其次,esb需加强与saas云应用的整合支持。随着云计算的铺天盖地席卷而来,人们对云的认识越来越清晰,对 云计算经济越来越认可,云端应用变得炙手可热。在saas应用越来越受到热门的欢迎同时,出于安全、性能、已投资资产等方面的原因,企业不可能将所有的数 据/应用部署在云端,所以本地应用与云端saas应用之间的整合必将成为未来几年最热的集成需求,这就催生了笔者对esb第二个方面的展望。


立足科学理念,传播营养健康,又到了和友们说健康的时刻,今天要和友们分享的健康话题是青光眼。现代社会,人们工作压力的增大、电子产品的普及,让很多人的眼睛都在超负荷的工作着。很多人对青光眼可能还不了解,它被称为"沉默的光明偷盗者",是导致人类失明的三大致盲眼病之一,尤其是45岁以上的人群更应该注意。青光眼致盲不可逆厦门眼科中心青光眼专科王玉宏主任介绍,青光眼是眼压过高引起的一系列视力损害。一般眼压的正常范围是10~21mmhg。眼压太高会导致视神经纤维和相关的血管受压迫,从而损害视神经,导致患者视野缩小、视力下降,直至失明。由于视神经损伤之后就不可恢复,因此青光眼是一种不可逆的致盲眼病。4个坏习惯不改,你就是高危人群!1、晚上关灯看手机关灯玩手机最伤眼。屏幕与漆黑的环境对比太大,使眼睛疲劳,可造成调节痉挛。尤其是手机屏幕发出的蓝光,有害蓝光是导致青光眼的重要因素之一,其危害无处不在,遍及我们生活中。长期暴露在有害蓝光下,容易造成眼睛伤害,引发黄斑部病变、青光眼等眼科疾病。ps:有害蓝光普通存在于浴霸、电脑、投影仪、激光笔、荧光灯、手机、led显示器、led灯、户外灯箱、电影屏幕中。2、劳累过度不管是体力劳动还是脑力劳动,身体过度劳累后都易使眼压波动,所以青光眼预防要注意生活规律,劳逸结合,避免过劳。3、情绪波动大生气和着急以及精神受刺激,很容易使眼压升高,引起青光眼,所以平时要保持愉快的情绪,不要生气和着急,更不要为家务琐事焦虑不安。4、睡眠不足睡眠不安和失眠,容易引起眼压升高,诱发青光眼,青光眼预防老年人注意要在睡前要洗脚、喝牛奶,帮助入睡,必要时服催眠药,尤其是眼压较高的人,更要睡好觉。预防青光眼,多吃蜂蜜及其它利水的食物蜂蜜属于高渗剂,口服蜂蜜后,血液中的渗透压就会升高,于是把眼内多余的水分吸收到血液中来,从而降低眼压。除此以外,西瓜、冬瓜、红小豆也有利水降压的作用,老年人适当多吃些,做好青光眼预防对身体大有好处。今天要和友们说的就这么多,希望能引起你的注意,爱护好自己的眼睛,提醒自己家的老人爱护眼睛,一旦出现视力下降显著、眼胀、头痛、虹视症,及时去医院检查,防止遗憾的发生。


随着社会经济的发展,战国时代民间的娱乐活动已相当丰富。《史记·滑稽列传》载淳于髡曰:"州闾之会,男女杂坐,行酒稽留,六博投壶,相引为曹。"《战国策· 齐策一》又记当时游士之说"临淄富而实,其民无不吹竽、鼓瑟、击筑、弹琴、斗鸡、走火、六博、蹁趵者"。从"州闾之会"和齐都临淄的情况描绘,可见当时民间娱乐的喧哗、热闹。大秦帝国中的屈原综观当时的民间娱乐活动,约可分为斗鸡、走犬、六博、弈、投壶、奏乐弹唱等许多种。鸡是用两只公鸡互相争斗以取乐。春秋后期鲁国的季氏、郈氏两家已开始斗鸡争胜,到战国时期,斗鸡成为市民普遍爱好的娱乐活动。走火是使猎狗追逐兔子来取乐。 六博是掷采下棋比赛。其棋有六白六黑,分为两边,六棋中有一枭五散。两人先掷采,胜者先行棋。以先杀枭者为胜,类似于现在的象棋。屈原投壶是用矢投壶的比赛。原来是贵族相会时的一种礼仪, 到战国时这种礼仪不再举行,而成为民间大众的娱乐方式。奏乐弹唱是民间流行的娱乐活动,前引临淄之民就经常"吹竽、鼓瑟、击筑、弹琴"。赵烈侯爱好郑国的民间歌者枪、石二人,竟欲"赐之田,人万亩"。可见民间奏乐弹唱的艺人,歌声一定悦耳动听。宫廷贵族在春秋时代就养有一批称为"倡优"、"侏儒"的艺人,他们善于歌舞说笑,供人娱乐。到战国时期,这种艺人依然存在。倡优指滑稽戏演员,而侏儒为身材矮小者,常演小丑角色。歌舞艺人中的女性,更成为贵族玩乐的重点。秦昭襄王君王贵族游乐的场所还有苑囿,那里有花草树木、亭台楼阁,还畜养着各种动物。魏国既有梁囿(在魏都大梁西北),又有温囿(在今河南温县西)。可见当时各国君王都以游苑囿为乐。战国时代民间和贵族的体育锻炼,也项目繁多,十分热闹。综观当时的体育锻炼项目,有射箭、击剑、角力(摔跤)、蹴鞠(踢球)、举鼎(举重)、杂技等。这些项目大多以习武和比赛为目的,运动比较剧烈,与道家讲究养生的气功锻炼迥然不同。射箭是当时一项十分普及的体育运动。因为在冷兵器时代,射箭能远距离准地杀伤敌人。秦昭襄王各国政府为提高军队的战斗力,常鼓励百姓练习射箭。当时还有以细线系在箭上而射,称为"弋",可把射中的鸟兽很快获取。据说楚国有善弋者蒲苴子,能在很高的空中把射中的鸟牵连着。可知他一定经过长期锻炼,积累了丰富的经验,有很高的技巧。击剑也是当时非常实用的体育锻炼项目,因为它既可防身,又可在保家卫国的战斗中发挥作用。《史记·太史公自序》称司马氏"在赵者以传《剑论》显";又说:"非信廉仁勇,不能传兵论剑。"《汉志》兵技巧家著录有"《剑道》三十八篇"。可见当时击剑运动的发展和对击剑技巧的重视。秦孝公角力(摔跤)在战国时期成为重要的比武项目。其名称因时代和国别而多有不同。蹴鞠,即踢球,或作蹋陶,蹁踟。也是战国时代盛行的体育运动。鞠是实心的皮球,蹴即踢。蹴鞠运动兴起于战国时,它是兵家练武士、讲技巧的一种手段。举鼎(举重)这种游戏和比赛在战国时代也甚流行。史载秦"武王有力好戏",他所赏识的"力士任鄙、乌获、孟说,皆至大官"。公元前307年,秦武王带了孟说至周都洛阳。当他与孟说比赛举起龙文赤鼎时,两目出血,折断膝盖骨而死。秦孝公杂技这种体育锻炼项目在战国时代也已出现。《列子·说符》记载说有人表演杂技给宋元君看。他用两根"倍其身"的树枝绑在小腿上,"并趋并驰,弄七剑迭而跃之,五剑常在空中朴"。元君观看后大惊,立即赐以金帛。此段记载当有所根据。该杂技表演者踩着高跷,一面趋驰,一面舞弄七剑,使五剑凌空翻飞。这一定需要长期的刻苦锻炼和很高的技术功夫。好了,今天小编先和大家分享到这里了,更多历史趣闻,请继续关注我哦。


柳林二小骨干教师示范课 活动 为不断提高全校教师的整体素质,提高教师的基本功和教科研能力,加强教师队伍建设,促进教师专业化成长,更好地发挥学校骨干教师的引领和示范作用,有效提高教师队伍的整体水平,我校组织开展了"骨干教师示范课展示"教研交流活动, 在本次活动中,各位参加展示的骨干教师都能积极准备,全身心投入,展示自我,课堂精彩纷呈。 新课改的激情在课堂上飞扬,新理念的梦想在活动中实现。 教师们能紧密联系社会生活实际,积极创设教学情景,激发和调动学生的学习兴趣,师生互动性强,课堂气氛轻松和谐。 如: 语文骨干教师范巧巧老师在教学群文阅读《读小故事明白大道理》一课时,以饱满的热情去带动孩子,引导孩子在愉快、宽松的氛围中学习。 学生认真听讲,积极发表自己的看法,热情参与到练习中去,既活跃了思维,又增长了技能。 数学骨干教师孙海红老师的讲授《乘法分配律》一课时,先从复习乘法学习的目的入手,让学生真正理解乘法的内涵。 整节课,孙海红老师注重引导学生学会连贯地思考,发展合情推理能力,养成反思的习惯。 老师一个个有启发性的问题,学生精练的数学语言表达都让听课教师耳目一新。 在英语骨干教师杜新环的课堂上,杜老师利用英语动漫视频,充分调动学生的学习能动性与主动性。 整节课对话活动层层递进,逐步深入,师生互动频繁,英语氛围浓厚,既凸显了学生学习的主体地位,又彰显了教师良好的教学功底。 听课后以教研组为单位对骨干教师示范课进行评课议课,每位教师表示自己收获很大。 并通过本次活动在教师队伍中树立了新的教学理念,交流各个学科教学之间的差异,进一步探究了先进的教学经验,较好的调动了任课教师教研教改的积极性,为提高我校教学质量奠定了有效的基础。 课堂上活跃的是老师的激情,激发的是学生的兴趣,洋溢的是柳林二小浓厚的教研交流探讨的气氛。 本次"骨干教师示范课展示"活动为柳林第二小学的青年教师做了榜样,也为每位教师提供了互相交流研讨的机会和平台,更好地促进了教师的教育教学水平和专业素养的提高,进一步提高了柳林二小的教育教学水平,使全校教师在和谐课堂中共同成长,共同进步!


范仲淹《岳阳楼记》名句"先天下之忧而忧,后天下之乐而乐",令人肃然起敬,流传千古。范仲淹不仅是北宋文学造诣极高的文人,更是北宋有名的大臣。他的后辈都因祖先而享福,但也有人玷污了祖宗名声。 范仲淹第十二代孙叫范从文,在明朝担任御史,后因故犯下了死罪。明朝有一个规矩,凡是被判处死刑的人,皇帝都要审核犯人,以免有冤案。依惯例朱元璋审问了范从文。在这之前,朱元璋并不认识他,首先问其祖先是谁?范从文说自己姓范,苏州吴县人。没想到,朱元璋却突然详细地追问起范从文的祖先。得知真相后,一向残酷冷血的朱元璋竟然动了恻隐之心。在思考半晌之后,朱元璋饶恕范从文,还给了他额外五次免死机会,这一切都只因范从文是范仲淹的后代。没想到,农民出身的朱元璋竟然对范仲淹是这般尊崇,可见范仲淹的人格魅力。 还有一位叫范希荣遭遇了匪徒。匪徒不经意的问范希荣的姓氏,范希荣说他姓范,是范仲淹的后代。这后半句话的补充可谓是十分关键,这位匪徒听闻之后,将财物全部归还给了他。只因在匪徒心中,对范仲淹亦是尊敬万分,这才放过了他。 范仲淹的后人虽能荣幸沾到祖先的光芒,但也有个别后人是泯灭良心的苟且之人。 此人是范仲淹的第十七代孙,名字叫做范文程。明朝末年,战乱频发,百姓民不聊生。范文程被后金俘获后,作为汉人最后却轻易地归顺了后金。努尔哈赤重用人才,范文程也获得了重用,并且极力为后金倾尽忠心。最终,范文程成为了清朝的开国功臣。范文程即便能力出众,但亦是一个背叛国家的汉奸。至于范文程为何要归顺后金,后世也有诸多揣测。但不管怎么样,范文程终究是丢失了良心。


女娲作为家喻户晓的神话人物,几乎不人不知无人不晓,传说盘古开天辟地,女娲用黄泥造人,日月星辰各司其职,子民安居乐业,四海歌舞升平。后来水神共工造反,与火神祝融交战,共工被祝融打败了,他气得用头去撞西方的世界支柱不周山,导致天塌陷,天河之水注入人间,人民流离失所。女娲眼看着她的子民们陷入巨大灾难之中,十分关切,决心炼石以补苍天。经过几次努力,女娲终于补好了天,天地间恢复了宁静,还出现了五彩云霞。一切生物又都生机勃勃地活在大地上。但是女娲补天是真实存在的吗? 据悉"女娲补天"的记录最早见于战国时魏国史书《竹书纪年》:"东海外有山曰天台,有登天之梯,有登仙之台,羽人所居。天台者,神鳌背负之山也,浮游海内,不纪经年。惟女娲斩鳌足而立四极,见仙山无着,乃移于琅琊之滨。" 后来,西汉时期淮南王刘安的《淮南子》也有记载女娲补天的存在。甚至至今中国云南的苗族、侗族还将女娲作为本民族的始祖加以崇拜。 而在历史考古发现中,的确证明了女娲的真实性,比如甘肃省天水市秦安县陇西成纪有女娲洞,女娲庙,还有大地湾遗址:传统说法上的"娲皇故里"。陕西平利县是多部史书中记录的女娲的故里,生态县。当地也保留大量关于女娲的传说和足迹,有女娲山和女娲庙。其实女娲的存在性毋庸置疑,只是她并没有神话故事中的那样神奇。她出生在伏羲族凤姓的一个部落之中,也就是现在的陕西省宝鸡市凤县,16岁时女娲与伏羲结成了夫妻,先后养育了四个儿子。女娲53岁时伏羲去世,她被氏联盟推举为帝,建都与汝阳,帝号女皇。 只是"女娲补天"的传说却只是现实参照。所谓补天,其实是指烧制石灰,将原始先民居住的岩石洞顶修补起来。那时的人们还居住在地势较高的岩洞里,而南方多喀斯特地貌形成的石灰岩,易漏水。再加上潮湿的气候,极易让人生病。而烧制石灰防潮这一重大发现,大大解决了人们的生存问题,具有与钻木取火一样重大的意义,值得被记录。 其实真正的女娲是代表了一个为了部落发展,繁衍生息而献祭给神明的女祖先整体形象。细想,也是同神话中的女娲造人繁衍生息有异曲同工之效。而女娲造人和女娲补天都是讲的女子对社会的巨大贡献,这是否可以理解为当时的女子把这当作是一种信仰,所以才会流传千古。大家怎么看呢?


前言 国庆一年之中最特殊的时刻,象征国家独立、解放的重要日子,每逢国庆,世界各国便邀请他国,向其展示国家建立历程及取得的成果,并展示强大的军事实力,新型军事武器,以此震慑各国。而中国建国70周年国庆,向各国展示我国几十年取得成果,举世震惊于我国的发展速度以及强大的军事国防力量。七十周年阅兵,中华各族人民不禁热泪盈眶,为祖国的强大而自豪。 一、艰辛历程 鸦片战争后,列强打开我国国门,由于清廷腐败无能,被迫与列强签订丧权辱国条约。面对国家生死存亡之际,一批爱国之士,挺身而出,为国家事业奋斗。以林则徐等人为首的爱国之士,通过变法改革试图改变国家落后面貌,却以失败告终,直至 孙中山 带领下推翻封建帝制,以振兴中华为口号,打开新世纪大门。后 军阀混战 ,纷争不断,直到日本全面侵华,中国最大的两股势力国民党与共产党联手合作,最终将日本鬼子赶出了中国的领土。而后国民党发动内战,在革命烈士的英勇作战下,最终以共产党胜利告终,建立新中国。国家迎崭新篇章。 二、国庆日确定 1949,新中国毅然而立,在经过几番思虑, 鲁迅 夫人等人提议将十月一日举行庆典宣布新中国独立。而之所以选择十月一日的原因有二。其一,中国历史上经常将具有重要意义的日子定为1号,而当时距政协会议最近的日子为10月1日。其二,此时全国人民群情激昂,为了更快的治理国家,此次庆典时间已不能再拖拉。 结语 直至今日十月一日是中华人民最受欢迎的节日,而祖国也在全国人民的努力下更加繁荣富强。


培养创造力的方法 一、树立"人人平等"的思想 创造的思想,离不开创造的氛围,要靠老师用爱心来营造。实践证明,爱心激发创造力。创造教育面前无差生。教师要平等对待班里的每一个学生,不要把学生依据成绩来划分等次。对暂时后进和遭受挫折的学生,更要奉献自己的爱心和耐心。 二、培养"人人善问"的习惯 在课堂上要养成学生敢问、好问、善问的好习惯。好奇心是获取知识的源泉。小学生好奇心强,根据这一特点,教师应在教学中有意引导学生能发现问题,提出问题。培养他们大胆的独立思考能力。好习惯是培养出来的。老师在课堂上可选评"问题专家"等奖励办法,评出大胆发问的学生,及时鼓励,让其学会从多层次、多角度认识一种事物。要解放孩子的头脑,使他们敢想;要解放孩子的嘴,使他们敢问。 三、激发"人人求新"的欲望 事物是不断发展变化的,不能墨守成规,抱一种观点不放。韩愈说过"师未必贤于弟子,弟子未必不如师"。因此,教师要教育学生不过分迷信权,要敢于质疑。教师要教育学生有自己的看法、想法和做法。 四、提供"人人动手"的机会 光有想法是不够的,教师要提供学生充分的空间和时间,让其人人参与,人人动手。把想法付诸实践。只有参与进去,投入身心试一试,做一做,"教学做合一",才能得到创造的品质。 五、给予"人人成功"的愉悦 "人人成功"在这里指要让每个学生都能享受到成功的欢乐。特别是让后进生抬起头来做人,挺起胸来走路。


通常情况下,我们把鼻腔和咽喉部位都有炎症的情况称为鼻咽炎。患者感到自己的鼻咽部位干燥不舒服,喉咙里面有黏稠的分泌物不易咳出,患者会经常伴随有恶心以及频繁咳嗽等症状,严重的身体局部或全身会有头昏、乏力、咽喉肿痛、声音嘶哑、低热等症状。鼻咽炎是由于鼻腔发炎并蔓延到后鼻部以及喉咙深处而引发的病症。在心贝网小编看来,对于3-6岁的儿童而言,鼻咽炎影响和祸患确实不小。宝宝如果患上鼻咽炎几天后,会出现咳嗽和小儿痰鸣。在鼻咽炎潜伏期时,往往会因为鼻道呼吸困难而影响睡眠和饮食。一些特殊情况下会引起毛细支气管炎,还会因为呼吸困难导致摄氧不足而住院几天。庆幸的是,大部分这种呼吸困难的症状都不严重,一周过后会慢慢改善。此外,配合一定的呼吸运动疗法还可以有效地缓解支气管阻塞,促进饮食。从时间方面看,一般性鼻咽炎在两三天内会好转,超过三天以后建议去看医生;慢性鼻咽炎的话,往往就需要花更长的时间来进行治疗。从季节方面来看,鼻咽炎一般以传染病的方式在秋末、冬季以及初春出现情况最多。慢性鼻咽炎患者通常症状就是鼻咽处感觉干燥不适,并且还伴随有黏稠样的分泌物等在咽喉部不易咳出,这种情况往往会造成患者频繁地咳嗽,同时还带有恶心的现象。严重的慢性咽炎患者还会出现头痛、头晕、声音嘶哑、咽喉肿痛以及全身或者局部出现低热等症状。如果对患者鼻咽部处进行检查,还会发现粘膜出现慢性充血,增生肥厚,鼻后部有一些黏稠的分泌物以及块状的黏稠分泌物咳出等现象。通常重感冒幼儿会出现比较明显的鼻咽炎症状,白天黑夜不停地咳嗽。他的鼻腔不但充血,而且呼吸不畅,然后开始流鼻涕,有些患儿还会发低烧。急性鼻咽炎通常有一个潜伏期,大约为1-3天,根据不同病毒情况,例如肠道病毒、腺病毒以及呼吸道合胞病毒,会有不同症状。心贝网小编提示,患急性鼻咽炎之前,患者鼻部和咽喉部会先出现灼热感,然后再伴随打喷嚏、鼻塞、流涕以及肌肉酸痛等症状。但通常由于鼻病毒或冠状病毒感染的急性鼻咽炎仅仅出现低热甚至不发热,但是眼结膜有可能出现充血、流泪,眼睑出现肿胀以及咽喉粘膜水肿等。急性鼻咽炎患者的鼻腔分泌物一开始是大量的水样鼻清涕,然后逐渐演变成粘液性或者脓性的分泌物,这个时候的咳嗽没有那么剧烈,但这种症状持续的时间可以长达2周。病童生活起居需留意:日常生活上,建议多休息对抗发炎,再加上症状治疗药物(如:解热镇痛剂、化痰等),对于解除病童的不适感也有帮助,但小朋友的药物使用剂量,必须按照体重加以换算,滥服成药很容易因过量而产生副作用,且这些药物,也必有经由专科医生的评估与开立处方后才能服用。首先要注意保暖。通常在冬季这样的寒冷和低温环境下最容易让人患上或者诱发鼻咽炎,所以对于鼻咽炎患者来说,无论是冬季还是夏季,都要注意好保暖。其次,平时就要注意多饮水,注意调节好休息时间,尽量保持环境空气的清新和流通,饮食方面更是要注意避免辛辣刺激之类的食物。再次,保持良好的身体状态也是关键。生活中,我们要注意加强锻炼,增强人体的抗病毒能力以及免疫力等。比如可以适当的进行跑步、游泳等一些运动来增强体质,这对于预防鼻咽炎的发生也有一定的作用。最后,在饮食方面来说,平时要注意多吃一些含蛋白质高的食物,例如大豆、牛奶、鱼类等,同时还要注意新鲜蔬菜、水果的摄入,多吃一些富含维生素b、c之类的食物。还要避免食用冷食,夏季也要少喝或不喝一些冷饮。当然对于成人来说,吸烟、喝酒、熬夜这些习惯就要尽量去避免了,个人卫生也不得不注意。对于幼儿来说的话,如果发现有高热、咳嗽、胸闷等症状时,就一定要及时地去医院进行检查治疗。蜂蜜外用具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能。蜂蜜中含有多种营养成分,能刺激皮肤的血液循环,改善营养状况,提高新陈代谢水平,促进细胞生长,延缓衰老,使皮肤的弹性和韧性增强,表面更加光滑润泽。


物流行业整体处于起步阶段,未来发展前景看好! 当前物流行业存在的问题: 1.物流管理分散,整体效益较差。长期以来,我国物流行业管理一直沿袭计划经济体制的模式,使原本一个系统资源的物流业的管理权限被分别划归若干个部门。比如铁路、公路、水运、航空等运输资源、分别直属铁道部、交通部、航空总局等管理。物流管理和资源的分散化,物流企业的低效运作,使物流应具有的整体功能被大大削弱,阻碍物流业发展,难以形成社会性的物流配送体系。这种条块管理体制,形成自上而下的纵向隶属和管理格局,严重制约着物流的整体统筹和规划,妨碍着物流的社会化进程,阻碍着电子商务的进一步推广应用,发挥不了物流的整体效益。 2.物流企业基础设施不配套,自动化网络化程度低。我国传统物流企业在基础设施建设上投入不足,自动化信息程度低,在仓储、运输、配送各个环节仍然以手工作业为主,没有自动化信息网络,缺乏优化调度、有效配置,对客户不能提供查询、跟踪等服务。在物流过程中,多数企业难以做到在预定时间送货,并经常出现断货、对客户的响应不及时等问题。从而造成物流组织效率低下,管理水平低,配送成本高,客户满意度差,盈利能力低,严重影响了物流行业的整体发展。 3.物流企业规模小,整体物流规划不够理想。目前,我国物流企业规模较小,物流管理又比较分散,物流部门条块分割的现象比较严重,每个部门都自成体系,缺乏整体物流规划,加上大多数物流企业运营方式单一,综合性物流公司很少,使货物仓储、货物运输、货物配送无效作业环节的增加,物流速度的降低和物流成本的上升,造成物流环节上的浪费,管理成本加大,因而导致各种物流功能、要素之间不能有效衔接和协调发展。 4.物流发展的专业化程度不高。当前我国物流运输、仓储的现代化水平还不高,物流中心和配送中心的建设以及集装箱运输的发展还比较缓慢,物流企业"大而全"、"小而全"的现象比较普遍,产、供、销一体化,专业化操作程度较低,直接导致了物流作业过程的效率低下、成本过高,从而很难为合资企业或外资企业提供综合性的物流服务,也很难使社会物流与企业物流一体化。 5.物流专业人才缺乏。当前我国在物流人才的教育和培养上比较缓慢,市场上符合要求的物流人才较少,并且层次较低,物流专业人才缺乏。由于物流教育和培训的缺乏,能够切实为企业提供有效方案的中高级物流人才较少,制约了物流业的发展。 6.过路费、过桥费过高。据相关数据显示,全世界收费公路14万公里,其中有10万公里在中国,占全世界70%。对于物流业而言,路桥费直接占到物流企业总成本的三分之一,路桥费的提高势必会造成物流成本的增加,从而影响物流企业的发展。中国公路收费一年近3000亿元。一次次推高商品价格,扭曲了供应链,导致商品价格20%至50%是运输成本。 中国物流业发展滞后,公路、铁路、航空等运输市场发展长期存在"重客流,轻物流",使得物流专业化层次低。 目前我国物流业的发展情况相比于欧美等物流业相对发达的国家差距还很大,这主要体现在企业的自身经营状况以及电商的异军突起倒逼物流业急需迅速的发展,虽然行业整体相对落后,这也给我国物流业的未来带来很大的发展空间。 中国从1992年到2012年已经近20年服务贸易逆差,而其中逆差最高的是运输物流业。中国从2005年到2012年已经连续8年,社会物流总费用占gdp比重都在18%左右,而日本、美国、德国、英国等发达国家仅仅为5%至10%,中国是发达国家的二至三倍。 2012年"双十一"期间,阿里巴巴集团旗下的两家网购平台一天创下191亿元的销售额,远远超过美国的最大网络购物节网络星期一的销售额。中国网购市场也成为全球发展最快的网购市场。电子物流带动了快递业务的强劲发展。可以说,网络物流已成为21世纪国外物流发展的大趋势。 根据我国物流行业运行整体呈现缓中趋稳的状态看,面对经济增速放缓和经营成本上升的中长期趋势,物流企业要在注重内部挖潜,节约成本的同时,主动转变发展模式,用标准化、精益化、高效率的供应链物流替代传统低投入、粗放式传统物流,提高企业可持续发展能力。 人力成本、运输成本(主要指车辆、路桥、燃油费用)、物业成本依然高企,不断吞噬本来就已微薄的利润。与去年相比,今年的租金上涨了15%左右,员工工资总体上也涨了10%,油价同样有一定程度的上涨,这三大成本已占到总成本的80%。今年以来,国内汽油及柴油4升4降,以柴油为例,总体每吨增加了300元,与去年相比增幅约为4%。此外,还有罚款、停车费等,很多物流公司根本不堪重负。 12月26日,*总理召开国务院常务会议,研究确定降低流通费用的十项政策,包括电商企业、物流企业等都为之欢欣。 2013物流行业洗牌难免,出路在于专业化与差异化! 得物流者,得天下! 按涉及领域不同,将特点各异的物流企业分为"大、小、专、园"。 "大",即大宗商品物流企业,如粮油、煤炭等。该领域通常以重量来计算运费,物流需求大,资金占用时间长,且需要基地做支撑,要求企业以供应链思维重点发展物资采购、短途运输、存储配送、交易结算、供应链金融等关键环节。 "小",即小件物流企业。该领域通常以件数计算运费,进入门槛低,企业数量众多,四通一达(申通、圆通、中通、汇通、韵达)市场占有率超过67%,区域竞争激烈,发展陷入红海。 "专",即专项物流企业,如医药、冷链鲜货、汽车、危险品等。该领域要求企业具备服务网络、专业技术、信息系统、分销渠道等,进入门槛高。 "园",即物流地产企业,如商贸综合体、物流园。该领域要求企业拥有丰富的商贸物流管理和产业地产操作经验,以及雄厚的资金支持。 建设现代物流是发展总方向!!


作者:张文礼 坊间出版的中国美术史类的图书已经很多了,其内容无非是介绍历朝历代的绘画、青铜器、瓷器等门类的发展历程及艺术特色,同时会分析一些"名作",李霖灿先生所著的《中国美术史讲座》和《天雨流芳:中国艺术二十二讲》讲的也主要是这些内容。但这两本书,实在又颇有可说之处。 李霖灿先生曾任台北故宫博物院副院长,是有四十年馆龄的老博物馆员,"一生中只做了两件事,一是玉龙观雪,一是故宫看画"。李先生在台北故宫日日伴随着历代珍宝,饱览名作,这远非那些仅凭借复制品甚至印刷品来写作中国美术史的人可比。用李先生的话来说,"现今对画迹本身的基本认识,还没有达到张张坚实的程度。在四十年看画的经历中,还常常有画迹本身的问题发生。以故宫博物院的名画庋藏为例,时时还会有所谓新的发现"。台北故宫的镇馆之宝《溪山行旅图》历来没有人看到画家的签名,李先生于1958年在这幅画的右下角发现"范宽"二字签名,轰动一时,这也只有经常接触真迹的有心人才有可能发现。 李先生应许倬云先生的邀请,在台湾大学开设中国美术史课程,一讲就是二十载。二十年中,李先生不断补充材料,修改教案,《中国美术史讲座》一书就是在这份教案的基础上改写而成的。据李先生的女弟子、现任台湾大学艺术史研究所教授的陈葆真回忆,《天雨流芳》一书的大部分内容当年也在课堂上讲授过。这就决定了这两本书的特色:一方面在于有专业做底,另一方面又通俗易懂,不掉书袋,不空谈理论或者主义。书中还有很多与名迹相关的掌故,读来轻松有趣又有料。 艺术是文化的表征,观赏一幅画、把玩一件瓷器都要深入体味其背后的历史与文化乃至人生的诸般况味。李先生从汉画像石的功用在于安慰死者中,看到了中华文化的重要因素--孝道;由郭熙《早春图》看到郭河阳"见阳春之融和,知大地之复苏,心中充满了温暖和希望"的内心感受;在《榴实图》中看到了徐渭"颗颗明珠走"的怀才不遇心理;而从宋人《小寒林图》黄叶落尽、剩枝摇曳中又看到枝梢末端的生长意识,春来寒枝就会发芽生长,无往不复,"生易"二字正是中华文化的要旨,"生生之谓易","天地之大德曰生",引申下去就是万物各得其所的宇宙观;在白石翁的虾图中不仅看到鱼虾之至乐,还"更上层楼,人鱼俱化,直潜沉入中华文化巨流之中,不复作人鱼分别之齐物相也",进而发现"正是由于活活泼泼,才能够堂堂正正,中国文化之精粹在于此";特别值得注意的是论述边疆民族的生死智慧的一章,么些族面对生死之劫所唱的挽歌,由季节的循环了却生死,"万物兴衰,时序更改,皆有自然规律,人亦万物一端,岂能独特例外?生与死,皆平常事耳",虽非直接论述艺术品,但人生本身不就是艺术之一种?李先生从这些艺术珍品中读到了中华文化的精微精髓所在,字里行间处处都是情,对中华文化的珍惜热爱之情,这种情不是"我爱中华文化"之类的大声叫嚷,而是融入在对作品的分析点评之中,使读者在不知不觉中有所悟有所得。 书中偶尔会涉及中西艺术比较,也颇有意思。在雕塑门类中,罗丹的沉思者像与北魏思维像截然不同,一个是肌肉紧张满头大汗地想,一个是悠闲自在地思,并且还呈现了悟后的愉悦微笑。李先生开玩笑说:思想需要这样吃力吗?如此紧张,说不定真理反而会失之交臂。西方艺术重解剖,中国艺术侧重直取内心,在形似方面或有所缺,但传达出来的神圣光辉却充沛异常。在鱼藻画中,李先生借法国人dr.g eniot夫妇之口说出欧洲画家所画的鱼常是市场上"人为刀俎,我为鱼肉"的贩鱼图,而中国画中的鱼都在水中,活生生浮游自如,不对立而融合,正是中西文化的基本差异。李先生又在差异中发现了中西艺术的"同",如梁楷《泼墨仙人图》与毕加索《泼墨人骑图》的笔墨淋漓。"异"在于中西文化发展的迹辙不同,"同"则出于"人同此心、心同此理"的普遍心理。 据说李先生早年的散文深得沈从文先生的赞赏,这两本书也是篇篇文字优美,正如台湾雄狮美术的出版人李贤文所说:"它们不只是美术文化的最佳引导书,篇篇也如散文般清淡幽奥,更是结合李老师生活哲理的现代人的案头良伴。美术与文学的相得益彰,也是文学与哲思的美妙结合,三者合而为一,李老师透过著作为世人留下了可贵的人文典范。"欣赏是开启艺术之门的钥匙,这两本书即是李先生送给我们的一把钥匙。


▼ 本文由糖心理内容组整理。 转载请联系公众号后台。 这个视频,是蔡东杰用一个"蜘蛛恐惧症"做例子,告诉你"催眠是怎么样运用在治疗"。 "前世催眠"与"前世治疗"解密 催眠舞台秀与催眠治疗,区别在哪? 被催眠者,完全失去自控力了吗? 谁更容易被催眠?-每个人都有可能被催眠 当进入催眠后,人会怎么样? ▼ 什么是催眠呢? 比较传统的催眠的定义,就是暗示,所谓暗示就是说催眠是告诉病患,被催眠的人说你做什么,他能够跟着做就好了。我们日常生活当中"暗示","接受暗示"是非常常见的。比如说一个医生开要给病人,只是说你需要吃药才能够治疗你的高血压,那如果病人能够听得进去,他就遵从医生的处方、指令。那他就是接受了医生的催眠。那他就可以从中间得到一些帮助。 所以催眠,在我们日常生活当中无所不在。你只要告诉他做什么,他能够跟着做,这是传统催眠所说的。 现在有很多商业的宣传,所以过度的夸大或者扭曲催眠的作用,所以大家对这样的治疗技巧就有很多的误解,在专业人员,专业圈里面对这样的误解也是蛮多的。 所以学习比较正统的催眠治疗,、跟专业人员做沟通,这是我很努力在做的事情。因为我知道,如果我能够训练,能够分享更多的治疗师,专业治疗师他能够做催眠,那是一件很好的事情,他就可以帮助更多更多有需要的朋友。 "前世催眠"与"前世治疗"解密 催眠是一个比较少人在使用的一个治疗工具,因为它的名字就非常的神奇,所以大众对催眠会有很多奇怪的想法。 首先我们最常会被问到的,其实哪怕精神科医师,也有很多误认为,催眠就只有前世催眠。 前世催眠,指的就是利用催眠回溯治疗的时候,因为某些催眠治疗师就会发现被催眠的对象会回到前世,回忆起一个跟现在完全不一样的一个情节。有一个医师他出了很多关于前世治疗的书,起了一些热潮,很多人对这个有兴趣。所以就会误认为催眠就等于前世今生。 那我今天要跟您很仔细的谈一谈,什么叫做前世催眠。前世催眠的可信度怎么样? 第一个,首先我们前面提到,催眠的本质它就是暗示。所以在催眠的状况下,被催眠的对象就具有很良好的受暗示性,会根据催眠师的指令会出现适当的催眠现象。比如,催眠师给了被催眠的对象他前世的经验的暗示,你会有一个前世的经验。他就会有机会出现前世的经验。 好,那我们来看看研究什么解释,肯塔基大学他的实验,他找了60个高受暗示性的学生,他把他分成三组。所谓高受暗示性的学生,就是有一些人在同样的标准步骤的催眠引导,很容易进入催眠,会产生很多的催眠现象。他把这些人分成三组。 他会给第一组的学生,先听一段录音带,内容是,"催眠是一个新奇而刺激的治疗方法,所以前世疗法你将会重返前世,你会有一趟很神秘的旅行"-事先就给了一个暗示,你会有催眠,前世催眠的经验。 第二组,给他一个比较中性的录音。"如你所知的,很多人相信转世的观念,也有很多人不相信。你也许会,也许不会重返过去前世的经验。" 第三组,会事先放一个对前世回忆充满怀疑批判的录音,说"前世疗法只有一小撮远离西方科学正统的人吹捧来的。因为有一些喜欢幻想的人,也许会想到一些牵强附会的事情。但大多数正常的人是不可能看到任何的东西。" 有了一个暗示之后,我们就开始来做前世催眠的引导。 得到的结果很明显,第一组由85%的人,会回忆起至少有一次的前世经验,第二组就会60%的人会回忆起前世的经验,那至于c就只有10%会回忆起前世的经验。 这样的实验的结果就可以很明显的知道,有没有前世经验跟事先的暗示有很大的关系。 那么再谈谈,如果用前世做疗法,那实际的状况怎么样? 如果您仔细去看所有的前世疗法的故事,比较常见的场景有两个- 第一个,就是自己在某一个前世欺负或亏欠了今生欺负自己的人。另一个,就是在不同的前世中,发现和今生的重要他人,有同样的情欲纠结。 第一种前世的经验,治疗方法只有一个,就是还债,你上辈子欠人家的你就还债。 第二种,就是这是你累世的纠结,所以继续纠结。如果是这样,那就很惨,只能认命。过去是这样子,所以你现在是这样子,你有认命,你就继续过着。当然有一些人认命之后他过得比较轻松,但如果你仔细地去思考,其实治疗能为我们做的事情,事实上远远大于这些。我们这一辈子今生可以做许多的事情,过去已经过去了,但是现在当下跟未来我们可以做很多的事情,透过催眠治疗,真的可以做很多的事情。 催眠舞台秀与催眠治疗,区别在哪? 经常会让我们引起困惑的,还有就是"催眠舞台秀"。 电视里有很多的催眠舞台秀,催眠师会告诉上台表演的人,你把一个马桶刷当成一个鲜花,那把自己变成一个肌肉猛男,或者是一个钢管舞的辣妹。还有一个舞台秀,是把人变成铁板桥,全身僵硬,然后架在两张椅子上,叫好多人站上去。或者是催眠师叫他学狗叫,他就学狗叫。这是很多人在电视上看得到的,催眠就是这样的。 实际上我们做的是医学催眠,我们在做治疗,和催眠舞台秀,有很大的差别。 舞台秀时,会产生很多催眠的现象,所以利用这些被催眠人这些舞台的现象做表演,目的就是要娱乐,他强调的是催眠师对于其他人的影响力。 但是在医学催眠治疗当中,如果个案有比较高的受暗示性,他就会比较容易有效率的接收到治疗的暗示,治疗的效果就容易出现。目的是要帮助这个个案能够改善他的生活,强调的是治疗师要跟案主能够合作,来提升案主他本身的能力。 同样是催眠,在治疗的情境,跟表演的情境是完全不同的。 被催眠者,完全失去自控力了吗? 接下来我们要谈的催眠的迷思,就是控制力。 首先是失去控制力,在前面我们谈到在舞台秀的时候,催眠师会要求上台表演的人去做一些他本来平常不会做的事情,他的控制力被催眠师所掌控。有人认为,有可能催眠就会引发出一些病人平常没有办法处理的事,在催眠的时候就可能没有办法说谎。那事实上不是这样的。 在催眠时,被催眠人并不完全失去他自己的控制力,如果催眠师对病人有害时,我们的潜意识会出来帮助我们保护我们。 另外关于催眠的迷思,就是他会有超人的控制力。 比如,经过催眠,所有的事情统统都,问题都解决了,只要进入催眠,问题都解决了。 但事实上,我们在做治疗的时候不是这么一回事儿。催眠他只是一个工具,帮助我们更有能力,让我们的弹性变得更大,更有能力去面对这些问题,去解决它。但是并不是说进入催眠,就所有问题都解决。往往有一些病人可以进入很深层的催眠,但是催眠结束之后,他的问题还在,他的核心问题如果没有处理好,那再怎么样的催眠是没有帮助的。 催眠可以被用来增强心智功能,比如说你的控制力比较好,意志力也比较好,这是可以的,但有些时候不见得是那么好。 有人说,通过催眠时候可以增加或者找到通灵的能力,能够跟某一些另外一个世界的人能够沟通,这是不行的。 催眠是从我们内心,我们的潜意识,合乎科学的这些想法做出发。那些超越自然的,我们平常不能做到的事情,在催眠的时候还是做不到。 谁更容易被催眠? -每个人都有可能被催眠 有一个很大的问题,谁比较容易被催眠?有一些一般的普遍的误解,就是能够被催眠的人就是他容易受暗示,容易受骗,意志力薄弱的,那不能被催眠的人是很聪明的人,就不会被催眠。或者是精神病患不能被催眠,或者是不应该被催眠。事实上这都是也问题的。 如果你问我谁能够被催眠,我的答案就是任何人都可以被催眠,任何人都可以进入催眠状态。但是每一个人进入催眠状态的条件不一样,那所以我们当一个好的有弹性的催眠师,可能要做的并不是用惯有的、固定的催眠模式去催眠每一个人。而是根据每一个人他容易进入催眠的方式来帮助他。 那在这边您看到的这些项目分类,事实上都没有办法去预测这个人容不容易被催眠,有一些比较实验性的研究会发现,催眠是一个能力,天生的能力,有的人比较容易进入催眠,有的人比较不容易。但是比较不容易并不代表不能。所以在标准的这些催眠引导的测试之后,就可以知道有一些人很容易被催眠,所以跟他聪明不聪明其实无关。 还有精神病患,事实上如果你使用得宜的话,精神病患还是可以被催眠,可以从催眠当中得到很好的帮助。 我曾经有好长的一段时间,好几个月,半年一年的时间,在一个精神科的日间病房,每个礼拜会带着我的病人做催眠,我会教他们怎么样做催眠。那很简单,我知道我催眠目标让他们学会放松,不会那么焦虑,对他们自己的疾病能够比较轻松对待。那这是可以得到很好的效果。而且很多的病患他本身就有一些幻觉了,有一些很奇怪的一些能力,那在催眠的时候也是会产生幻觉。所以一开始他已经进入自己的很特殊的催眠状态。只是我们如何的运用催眠来帮助一个人能够化解他遇到的困难。这才是重要的。所以基本上所有的人都可以被催眠。 当进入催眠后,人会怎么样? 最后一个,我们对于催眠的一个迷思,是不知道进入催眠会怎么样。 因为催眠有一个眠,所以催促着你睡觉,所以就有一个想法,那催眠是不是睡着,睡着然后就失去记忆,然后失去知觉,然后醒过来问题都解决了。事实上不是的。催眠是一个比较专注的意识状态。所以在这个专注的意识状态有可能从头到尾所有的事情统统都可以记得,都可以了解,都可以听到旁边的声音。但是重点我们如何利用这个状态,帮助病人能够解决他的问题。 第二个,可能就是病人会迷思在催眠当中出不来,有很多治疗师他在实行催眠的时候,有很大的担心。如果病人进入催眠出不来怎么办,因为常常会有这样的报道,进入催眠出不来。 那事实上不是这样的,如果你对于心理有了解,你会知道当一个病患进入催眠,当他进入一个比较大的情绪世界,那在这个状况,他这么强烈的情绪世界如果没有得到解决,没有得到安抚,你要让他离开催眠,那是一件非常不道德,残忍的事情。所以一个好的催眠治疗师,是要能够了解怎么样让病人能够去体验一些强烈的情绪,但是又能够帮他把这些情绪整理好,比较完整的处理好了以后,疏通了以后再让他出来。 我举个例子,比如说有一个抑郁症的病人如果来到治疗室的时候,他开始他不是做催眠,他谈着谈着,越谈越严重,越谈情绪越不好,然后他说等一下他出去就要自杀。这么一个治疗师我相信你不会轻易的放他离开你的治疗室。就好像一个催眠师当一个病患进入催眠当中,他很强烈的情绪,他没有办法整理好,你也没有权利要求这个病患离开那个催眠当中。 好,刚才有提到说催眠很多人认为催眠只要催眠一切问题就解决了。事实上不是,催眠只是一个方法,只是一个技巧。然后还有一个想法,催眠一个人很快,有时候一次就给你做完治疗,所以有人认为催眠只能维持很小的一段时间。但实际上如果你懂得怎么样去很深入的去解决个案病人他的核心的问题,解决了,如果你解决了,他可以治疗效果维持一辈子。这绝对没有问题。甚至单次治疗就能够完全的解决。 所以催眠的时候有很多很多是我们想象错误的。