一、热量、营养素 1、首先了解一下什么是热量? 能量即热量,食物中提供的能量为人体的各项器官完成生命活动的需要,比如呼吸、心跳、大脑思考、肌肉收缩舒张、内分泌调节等各项生命活动。 2、食物是怎么转化为热量的?热量来自于食物中的哪些成分? 食物的热量有高,有低,是什么原因造成食物的热量高低,是因为构成他们的营养成分有所差异,随着营养学的发展,科学家们渐渐发现,食物中虽然有成千上万的营养成分,但是 有至关重要的8类,是人体自身不能合成的,必须从食物里面去获取的 。 人体必需的八大营养素 它们分别是 碳水化合物、蛋白质、脂肪,以及水、维生素、矿物质、膳食纤维、还有植物营养素 。我们每个人只要能从食物里获取到这8类营养素,并且比例均衡,那么人体就可以利用这些基础的原料去合成身体所需要的其他营养物质。这些营养物质在体内相相互转化,协调工作,最终满足我们的心跳、呼吸、思考、肌肉收缩、细胞修复更替等一系列生命活动。 在这些营养物质当中,可以将它们作一个简单的分类。其中, 可以给人体提供热量的营养素只有碳水化合物、蛋白质、脂肪,被称为产能营养素,身体的需求量是最多的,也叫做宏量营养素,另外,能够产生能量的还有酒精,所以,喝酒会长胖,是因为酒精有能量。 3、营养素如何转化为热量? 碳水化合物、脂肪,就是身体的燃料,身体燃烧这些燃料产生的能量才能供给我们完成各项生命活动,脂肪不是"打碎了"被排出来的,而是转化为能量供生命活动的。人体各个脏器都由细胞构成,像脑细胞、肌肉细胞、心肌细胞等等。各个脏器就是利用能量才得以完成各项生命活动,总结成一句话, 碳水化合物、脂肪,就是身体的燃料,身体燃烧这些燃料产生的能量才能供给我们完成各项生命活动。 所以,当我们营养素不足的时候也会导致发胖,很多人说现代人发胖是由于营养过剩,其实是不准确的,更确切的说是 碳水化合物和脂肪,这些能量物质过剩,而像维生素、矿物质、膳食纤维以及植物营养素却是不足的情况,所以影响脂肪和碳水化合物这些能量物质的代谢,进而导致肥胖的发生。 能量物质过剩 4、热量是怎么计算出来的? 碳水化合物、蛋白质、脂肪在线粒体里燃烧可以产生多少热量呢?能量也是有单位的,就像体重一样,体重的单位是公斤(kg),那能量的单位是千卡(kcal),也叫就是常说的卡路里。 科学家将1kcal能量定义为燃烧1g某物质之后,将1kg水从15℃升高到16℃。研究发现,在实验室的环境里,1g纯碳水化合物或1g纯蛋白质均可以将水温升高4℃,而1g纯脂肪可以将水温升高9℃。所以科学家判断,1g纯碳水化合物在线粒体里燃烧可以产生4kcal热量,蛋白质也是4kcal,脂肪是9kcal,酒精是7kcal,酒精的热量仅次于脂肪,所以,饮酒会导致长胖,导致脂肪肝。 水煮蛋的营养成分(不含蛋壳) 水煮蛋的营养成分(不含蛋壳) 5、热量高低是要有参照物的,没有参照物没法比大小 比如说同等重量下,蛋糕的热量比鸡蛋的热量高好几倍,那显然蛋糕就是高热量的食物,都是面粉,加上各种糖,油脂等制作出来的,要说营养,那也许只有和面里面的鸡蛋了。 可乐成分表 一罐330ml的可乐热量为42*3.3=138.6大卡,刚刚100g的鸡蛋是143大卡,那这罐可乐也就1个半鸡蛋的热量(1个鸡蛋是60g左右的),听起来好像不多,那是不是代表可以吃的? 答案是不可以,因为 可乐里头的热量全部来源于糖,这会让你的血糖快速上升,进而转化成脂肪储存起来。而鸡蛋里面的热量来源是的蛋白质,蛋白质是不会合成脂肪的,所以说,两者的卡路里组成是不同的 。 同样热量,吃不同的食物,食物的组成成分不同,饱腹感就不一样,同样吃1600大卡的食物,这三种营养素若是失衡了,完全不是一样的体重,比如有 些人的1600大卡是一瓶可乐+一袋面包+一块蛋糕+一包饼干+一份叉烧肉+一碗米饭,可能还完全没感觉到饱腹,吃完很快又饿了。但是有些人就不一样,鸡蛋牛奶,瘦肉,蔬菜,水果,玉米棒,番薯,杂粮饭等等,也许她吃到好撑,还不到1600大卡。 点击添加图食物热量片描述(最多60个字) 减肥,热量的控制自然很重要,但是就按照刚刚提到的,吃鸡蛋,牛奶,瘦肉,蔬菜水果,粗杂粮主食等等,你很难吃到超量的,但是你喝可乐就不一样了100g可乐才42kcal的热量,比100g苹果的热量还低,但问题是, 你很容易就喝下一瓶330ml易拉罐的可乐了,而且可乐里头的热量全部来源于糖,这会让你的血糖快速上升,进而转化成脂肪储存起来。蛋糕,饼干,面包,和精白的大米面条等都是一样的道理,会快速升高你的血糖,导致刺激脂肪合成。 事实上是,不同的食物的摄入,对你身体的影响是不一样的,进入身体后,他们各自的代谢途径也不一样,食物通过不同的方式在影响激素,简单来说,不同的主要营养素(碳水,蛋白质,脂肪)的代谢方式都不一样。 糖类的代谢途径:糖(淀粉)转化为葡萄糖,再变成糖原储存,糖原过量便转化为脂肪(糖刺激胰岛素分泌促进脂肪的合成;影响饥饿素分泌,刺激你的食欲) 它从消化道进入肝脏,会转化为葡萄糖,然后变为糖原储存起来,但是如果肝脏糖原储存过量,就会转化为脂肪,摄入过多的糖,非常容易导致胰岛素抵抗,提升你胰岛素的分泌量,能提升你身体脂肪的合成,同时,糖还能影响你饥饿素的分泌,刺激你的食欲,导致饥饿感的发生。 如果你摄入过多的糖类,你的身体给出的反应就是,胰岛素分泌过量,合成脂肪,影响饥饿素分泌,增加你的食欲。 蛋白质的代谢途径:食物热效应;提升饱腹感,合成肌肉,提高代谢率,帮助燃烧卡路里。 如果你摄入100卡路里的蛋白质,大约30%的能量将用来消化这些蛋白质本身(这个过程叫做食物热效应),因为他自己的代谢方式就需要卡路里, 蛋白质还能提升饱腹感,提高你的新陈代谢率,蛋白质还能帮助修复,生产肌肉,肌肉是一种代谢旺盛的组织结构,能帮助你燃烧卡路里。 很明显,100卡的果糖和100卡的蛋白质给身体带来的变化完全不一样,此卡路里绝非彼卡路里, 每天多喝一瓶可乐,和每天多吃两个鸡蛋换来的是完全不一样的效果,你身体的胰岛素水平,你身体的肌肉水平,耗能水平都完全是不一样。 还有,吃鸡蛋,鸡胸脯肉,西兰花等很难吃多,而吃冰激凌,可乐,加工食品等高糖高脂肪的食物,就非常容易暴食。


为深入贯彻落实习近平总书记关于"注重家庭 注重家风 注重家教"的要求,仪征市新集镇妇联在日常工作中不断强化"三家"工作的同时,拓宽渠道,将"三家"工作引入校园,借扬州市"亲子大讲堂"进校园的机会,邀请教育专家为初一、初二学生和家长讲述新时代新家风与新家教的知识。 本次讲座邀请中国心理学会会员、江苏省家庭教育讲师团专家组成员、江苏联合学院扬州商务分院心理教育研究中心主任王道荣前来授课。王教授围绕正家风、立家规、传家训、重家教等四个方面,通过幽默风趣的语言和生动具体的事例,向家长说明家风家教对孩子成长和未来的重要性,引导家长树立"好家教成就好家风,好家风成就好孩子"的教育观念,并带领现场家长朗读经典家训,感受中华民族的传统文化的魅力。 举办此次讲座,旨在转变家长的家庭教育观念,提高家长的自身素质和家庭教育水平,更好地促进未成年人的健康成长。


我们目前经济和建筑业快速发展,建筑面积位于世界第一,每年建筑用能约占全国总能耗的27%~28%。国家人大会议正式提出节能减排,明确指出节能 装修的注意事项.而建筑节能的前提就是墙体、门窗与屋面采用的节能材料,外墙墙体采用主要是采用新型墙体材料以达到节能的目的。为此各省市为贯彻十七大的 精神大力推广新型墙体材料。 北京市建筑工程100%使用新型墙体材料 据北京市建委统计的最新数据显示,目前,北京市新型墙体材料使用率已达到了100%。从1993年到2010年,北京市利用新型墙体材料专项基金支持了 130个科研项目,编制了各类新型建筑结构体系的标准图集、设计施工验收规程和定额标准40多项,创造了新型墙体材料应用条件。为扶持新型墙材发展,北京 市建委共支持了61个墙体材料的技术改造项目,新建22条煤矸石页岩砖生产线,10条混凝土承重砌块生产线,2条灰沙砖生产线和50余条非承重砌块生产线 以及100多条建设建筑轻板生产线,保证了禁产粘土砖以后建设工程和农民建房对墙体材料的需要,也成为建材企业所在地区的经济增长点,目前新型墙体材料使 用率已达到100%。新型墙体材料生产企业大量消纳煤矸石、粉煤灰、尾矿、建筑渣土等固体废弃物,为发展循环经济,促进产城乡业升级发挥了积极作用。目 前,保温墙材的使用在北京市已非常普遍,建筑节能标准也在逐步提高。 新疆立法促进新型墙体材料发展应用 自治区人大财经委11月12日上午召开的会议上了解到:新疆12个被定为"禁止使用实心粘土砖"城市中,目前只有乌鲁木齐市完成了任务,其他城市很难完 成。为此,会议听取了自治区人大常委会调查组关于招商引资环境建设情况的调查报告所提出的问题整改情况的报告和《自治区促进新型墙体材料发展应用条例(草 案)》的说明。针对我区推进新型墙体材料发展应用中存在的问题,《自治区促进新型墙体材料发展应用条例(草案)》界定了新型墙体材料的范围、各级政府在发 展应用新型墙体材料工作中的职责,明确了新型墙体材料专项基金使用范围和管理原则,并从政策、资金、税收等方面提出了鼓励和推广措施。 福建省逐步推广新型墙体材料的使用 福建省政府日前颁布《福建省发展应用新型墙体材料管理办法》,从11月1日起施行。《办法》要求,设区市城市市区、县(市)政府所在地城市市区以及经济技 术开发区内,从2009年1月1日起禁止生产实心粘土砖(瓦),2013年1月1日起禁止生产空心粘土砖;其他区域禁止生产粘土制品的时限,由县(市、 区)政府根据省政府的要求和实际情况确定。《办法》明确提出,对现有的实心粘土砖(瓦)生产企业,应进行技术改造,逐步转产新型墙体材料;未转产的,也不 得异地搬迁生产。禁止新建、扩建一切实心粘土砖(瓦)生产项目。 黑龙江省制定新型墙体材料开发利用管理规定 《黑龙江省新型墙体材料开发利用管理规定》业经二○○七年八月七日省人民政府第五十三次常务会议讨论通过,现予发布,自二○○七年九月一日起施行。规定明 确指出为促进新型墙体材料的开发利用,限制并逐步取缔粘土砖的生产与使用,保护土地,节约能源。各省、市、县新型墙体材料的行政主管部门负责本行政区域内 新型墙体材料的开发利用管理工作,履行相应职责。有违反规定者予以相应处罚。 浙江省制定发展新型墙体材料条例 为了发展新型墙体材料,保护耕地和生态环境,促进资源综合利用,推进经济和社会可持续发展,根据有关法律、行政法规,结合浙江省实际,制定了《浙江省发展 新型墙体材料条例》。条例规定了发展新型墙体材料应当遵循技术创新、资源综合利用、节能环保和因地制宜的原则。县级以上人民政府应当加强对发展新型墙体材 料工作的领导,将发展新型墙体材料纳入国民经济和社会发展规划,协调解决新型墙体材料发展中的重大问题,促进新型墙体材料的发展。


为深入学习贯彻党的精神,进一步提高社区居民反家暴的意识,推进反家暴知识的普及,构建和谐文明的家庭关系,维护妇女儿童的合法权益,腾马社区特别邀请司法所专业律师为居民现场解读反家暴法,为大家解答家庭中出现的各种问题。让我们一起行动,向家庭暴力"say no"! 讲座上,律师结合新修订的《反家庭暴力法》的法律规定,就家庭暴力的概念和类型、家庭暴力存在的原因和现状、预防和制止家庭暴力的对策等方面进行了详细的讲解,结合典型案例和法律条款,深入浅出地解析了当前家庭暴力的特点和危害性,以及在遭受家庭暴力时如何取证,通过何种方式寻求保护等,增强了广大妇女对维护自身权益、避免家庭暴力发生的法律意识。 讲座后居民积极与律师进行交流沟通,反响热烈。腾马社区通过悬挂横幅、发放反家暴、妇女保健、妇女维权宣传手册等方式,向居民详细介绍了什么是家庭暴力、如何预防和制止家庭暴力等,并耐心地解答了居民现场提出的有关涉及家庭暴力、婚姻纠纷等问题,对如何加强夫妻沟通、改善婚姻家庭关系、科学教育子女等问题提出意见和建议。 此次活动不仅营造出反对家庭暴力、建设和谐家园的良好氛围,同时也为深化"法治腾马"的创建,推进和谐新社区建设起到积极作用。


日前,为保护公众汛期饮食安全,海南省食品安全委员会办公室发布2020年汛期饮食安全消费提示,提醒大家在汛期要保证食品原料安全和加工用水卫生。其实,不仅仅是汛期,食品企业无论在何时何地生产,都要重视食品原料安全和加工用水卫生。那么,这两方面该如何去满足呢? 检测、制冷设备保障食品原料安全 食品原料在生产的过程中,会接触到很多不同的污染物,例如微生物等生物性污染、自然毒素、环境污染、人为添加的化学物质以及其他不确定的一些饮食风险等等。但想知道食品原料内污染物的残留量是否会危害到人体健康,就需要利用食品安全检测设备对原料进行各类残留物质的检测。 食品安全检测设备的应用,已成为保障食品安全的技术支撑。现在,我国食品安全检测市场上得到应用的产品包括全自动微生物免疫荧光分析系统、多功能酶标仪、液相色谱仪、气相色谱仪、拉曼光谱仪、全自动定氮仪等等,能够对食品内的农兽药残留、微生物数量、重金属残留等多个项目进行检测。 除了检测之外,食物原料的储存情况也跟其质量安全息息相关。众所周知,新鲜的水果、蔬菜、肉制品等很多产品的保鲜期都非常短。因此,要想避免保质短的食品原料腐坏,还需使用冷库来储藏食品原料。数据显示,2019年全国冷库总量约6053万吨,在政策的支持下,我国冷库等设施建设还将加快推进。 净化设备优化加工用水品质 在食品加工过程中,少不了水。无论是用于食品加工原料还是设备清洗,水的洁净度十分重要,因加工用水安全问题导致食品品质受到影响的事件不在少数。我国《食品安全法》明确规定,食品生产用水应当符合国家规定的生活饮用水卫生标准。所以,企业要在食品生产源头引入水净化设备,让加工用水的质量能够达到生产要求。 在水净化设备这一套系统中,过滤设备是关键。当前,在科研人员的努力下,反渗透技术在水净化中得到应用。反渗透技术是利用各种物料之间不同的渗透压为推动力,在半透膜的原水一侧施加压力,水分子通过半透膜,而其他的有机物、细菌、病毒等污染物则被截留在膜表面无法通过,从而达到水净化的目的。 反渗透设备多采用计算机系统进行全自动控制,设备主体以及管路采用食品级不锈钢材料,保障水质安全。设备采用先进的膜保护系统,在设备结束工作时,会自动对膜表面进行冲洗,防止表面污染物结垢,延长设备使用寿命,降低生产成本。此外,反渗透设备的安全性也非常高,如遇故障会自动停止工作,避免操作人员受到人身伤害。 小编结语: 今年以来,食品安全问题的社会关注度进一步上升。对于食品加工企业而言,更需要关注食品原料安全以及加工用水安全。对此,企业可通过引入食品安全检测设备、冷库、水净化设备等等,来完善食品原料和加工用水的安全保障,防范食品安全隐患。


整理自网络,考试菌诚意推荐,侵删~ 托福独立写作中常会出现要求从两个观点中选择其一的题型,而面对这种题型不少考生会采取选择一个观点支持到底无视另一个观点的写法。但这种写法其实存在一定瑕疵。下面小编就结合托福写作真题实例为大家讲解托福独立写作中高频对立观点题型的高分写法注意事项和拓展构思。 福独立写作对立观点写法介绍 2选1的题目,也是独立写作最常见的题型。这种题目最大要点就是,如果有两个观点a和b,在选择了一个观点如a以后,一定要跟没有选择的观点b进行对比,而不能只是说a的好处,而不提及b。托 思路演示 题目: people who develop different skills are more s ccessf l than people who develop one skill only. 翻译: 是有一个技能更容易成功,还是有多个技能更容易成功。个人觉得选择更多技能这个立场更好写一些。 思路分析: 首先,技能多的人有更多的晋升机会。例如一个在财务部门(acco nting department)的会计(acco ntant)如果也有市场开发(marketing)的技能,那么在marketing department有职位空缺的时候,他就可以去申请,并有机会获得比之前职位更高的岗位(晋升promotion)。相反,如果一个人只会一个技能,比如acco nting,那么就只能等到acco nting部门有职位空缺时再申请,那么机会就会少很多。 其次,技能多的人不易被快速发展的科技所代替。例如,一个造手机的人,如果同时会修理汽车,那么当他修手机的工作某一天被自动生产线(a tomatic prod ction line)所代替(replace)的时候,他能够轻松的在汽车维修厂找到一份工作,而不至于失业(become nemployed)。相反,如果同样那个人只会造手机,而没有别的技能,那么假如自己的工作被科技所替代,他就会失业。 拓展思路: wo ld yo prefer a higher pay job with longer work time or an average pay job with normal work time. 选择薪水高工时长的工作;还是薪水低工时短的工作。 这个题目如果我们选择工时短的工作,就能套用刚才用的一个理由,那就是利用空闲的时间学习去掌握别的技能,这样不会轻易被现代科技所替代。 以上就是小编为大家讲解的托福独立写作对立观点题型的写法思路,结合实例分析相信能够让大家更好地理解这类题目的正确写法。


太阳能烟囱发电站 项目融资建议书 新疆百科太阳能有限公司 2016年11月 项目概述 一、项目名称 太阳能烟囱发电站 二、项目实施地点 西部的戈壁、荒漠、沙漠地区。 三、项目内容及规模 太阳能烟囱发电站又称太阳能热气流发电站。发电站由太阳能集热棚、巨型风塔和风力发电机三部分组成。 装机20万千万,造价20亿元;平均10元瓦。预计发电成本0.3元度。 投资回报率:20-35%。 运行特点:不用水、昼夜发电; 由于占地面积为10平方公里,适合在西部的戈壁荒漠地带建设。其详细技术资料可以在网上查到。 项目的巨型烟囱需要两年时间完成技术中试和示范,其他设施一年内可以完成安装。 项目核心技术: 拥有项目中关键装备巨型风塔的核心技术,即自主发明专利技术: 1、 《单腔多气囊建筑体》 (专利号:zl.1)。 2、 《复式气囊气圈的制造方法》 (专利号zl.0) 3、 《巨型通风塔》(自有技术) 项目建设的必要性及目的意义 1、为太阳能热发电站的规模化建设完成示范; 2、巨型通风烟囱技术还有望用于城市雾霾的治理,即用巨型烟囱产生人工强制大气垂直对流,不耗电能,可以24小时连续工作,从而消除区域雾霾天气。 巨型气囊式结构的工业装备技术研发和制造项目比较优势分析 联系人:张赋华 手机: qq: 附件一、发明专利证书图片及资料; 附件二、太阳能热气流发电站图片。 复式气囊气圈的制造方法 专利号:zl.0 本发明技术属于充气结构的建筑、家具领域。主要是太阳能烟囱式发电站巨型烟囱制造的关键技术之一。 目前,用于建筑、家具方面的充气结构体普遍存在承压小、抗冲击性能差,易燃烧、阻燃性能弱的缺点。 本发明技术提高了充气结构体的承压、抗冲击性能,克服了易燃烧、阻燃性能弱的缺点。复式气囊气圈作为建筑、家具的构件,同时具有适合工厂标准化、模块化生产的特点。 本发明的技术内容是:复式气囊气圈是由基本气圈填充次级气圈腔体,形成次级气圈;次级气圈再填充三级气圈腔体,形成三级气圈;如此多级以复合方式填充,构成的充气圈结构体。 基本气圈制造方法:首先根据基本气圈腔体截面的直径制造相同直径的圆球形气囊或相同外缘直径的环形气囊;然后气囊中一次性完全充满二氧化碳气体或其它具有灭火性能的气体。 第二步是将经检验合格的已充气气囊,从基本气圈的腔体表面的一开口处一个一个顺序填入,装满后,就可缝合或粘合此开口。 第三步,制造次级气圈:首先制造次级气圈腔体,次级气圈腔体的截面直径与基本气圈的外缘直径一致。然后将基本气圈从次级气圈的腔体表面的一开口处一个一个顺序填入,装满后,就可缝合或粘合此开口。 接着制造三级气圈、四级气圈、n级气圈,其方法同制造次级气圈一样。如此制成实际需要的充气圈结构体。 气圈的填充级数一般不超过六级。具体级数依据实际需要确定。 每一级气圈外缘的直径与其次一级气圈腔体的截面直径一致。 各级气圈的内缘直径根据实际需要确定。 气囊材料是塑料或复合塑料。 各级气圈的材料依据实际需要可以选择不同材质的纺织布或编织网,材质范围可为金属、非金属和复合材料。 本发明的复式气囊气圈结构材料用于大型充气建筑和高档充气家具,具有耐压、耐用、耐冲击和高阻燃性能。 二、单腔多气囊建筑结构体 发明专利号:zl.1 本发明属充气式建筑领域。主要应用于大型充气式建筑物的墙体、梁柱、屋顶结构体和大型充气圈结构体。 目前,充气式建筑结构体的特点:一、单腔单气囊;二、气囊膜就是腔体膜,二者合为一层;三、易损坏,耐用性差;四、不易修补和更换;五、适用范围小;六、制造较大的建筑结构体时,造价高昂。 本发明解决了现有充气式建筑结构体存在的问题,提升了充气式建筑结构体的耐用和易维护性能,增加了充气式建筑结构体的适用范围,降低了充气式建筑结构体的制造成本。 本发明的技术方案是:单腔多气囊建筑结构体是由一个或多个单腔多气囊体构成的建筑结构体。单腔多气囊体又是由多个不同类型的气囊填充在单个建筑腔体中形成。 单腔多气囊体中的气囊为以下三类:一次性充气气囊、可多次充气排气的气囊(以下简称:可控气囊)和备用气囊。三种类型的气囊特征分别是:1、一次性充气气囊是一次性充满气体,然后就装入建筑腔体;2、可控气囊是在囊体上连接输气管,气管另一头通向腔体外,有阀门控制进排气。3、备用气囊是在气囊不充气状态下,布设在腔体一个固定位置,气囊带有输气管,进气阀口装在腔体外壁上。 气囊的形状可依据腔体的形状和建筑体的功能需要制作成各种几何体。如球体、圆柱体、环状体、立方体和圆锥体等等。 制作气囊的膜材料是已知的各种不透气的柔性或弹性材料。如橡胶、塑料或复合膜材料。 单个腔体的面材料可以用柔性透气材料。如各种材质的布料或编织网。 在一个腔体内放置各类气囊的大小、形状、数量、位置和类型,依据建筑整体的需要来确定;各种气囊在腔体内放置的先后顺序以方便操作为原则进行确定。 建筑腔体的形状不受限制。 单腔多气囊建筑结构体,在正常状态时,可控气囊处于半气囊(弱压)状态;当多个气囊破损时,可控气囊开始充气,填补空间;当可控气囊在全气囊(强压)状态时,腔体外形仍然不能恢复原形时,备用气囊开始充气,直到腔体外形恢复为止。 单腔多气囊建筑结构体(如1000米高的充气通风塔),在遇到暴风天气时,可控气囊从半气囊(弱压)状态或全气囊状态经过排气,调整到无气状态,以降低建筑体高度和加大建筑体倾斜角度,提高抗风性能;当暴风过去后,可控气囊开始充气,以恢复建筑体原形。 对于需要经常拆卸、搬运的充气式建筑物,其充气腔体内可不用一次性充气气囊,只装置可控气囊和备份气囊就可以。


还有一个月左右时间,考生们将迎来2019年中级会计职称考试。作为一个财会服务领域极具含金量的证书,考生们要利用好剩余的一个月时间,做好各方面的准备来迎接中级会计考试。那么,中级会计考试考前都有哪些注意事项呢? 一、考试信息及考前准备 想要通过考试,不了解考试信息怎么行? 考试时间、方式、题型快跟随小云一起了解一下。 1 考试时间 2019年中级会计职称考试时间为9月7日-8日,共两个批次;9月9日,为中级资格考试备用时间。 2019年各科目具体考试时间安排,详情如下: (星期六) 中级会计实务 财务管理 经济法 (星期日) 中级会计实务 财务管理 经济法 2 考试模式 中级会计职称采用无纸化考试方式。 试题、答题要求和答题界面在计算机显示屏上显示,考生应使用计算机鼠标和键盘在计算机答题界面上进行答题。 无纸化考试方式采取题库随机抽题模式,知识点覆盖范围变大,考生需全面掌握知识点;在无纸化考试中,考生还会面临打字速度慢、财管公式不会输入、系统自带计算器使用不习惯等各种问题,导致考试中浪费大量时间,最终因时间不够用而完不成答卷。 2019年中级会计职称考场新规规定: 禁止考生自带计算器 ,所以熟悉系统自带计算器非常有必要。 没公布考场新规的地区请以各地官方通知为准。 3 考试题型 中级会计职称考试《中级会计实务》、《财务管理》和《经济法》三个科目考试题型如下: 《中级会计实务》科目试题题型为单选题、多选题、判断题、计算分析题、综合题。 《财务管理》科目试题题型为单选题、多选题、判断题、计算分析题、综合题。 《经济法》科目试题题型为单选题、多选题、判断题、简答题、综合题。 中级会计职称考试各题型分值可参考2018年中级会计职称考试: 科目题型 单选题 多选题 判断题 简答题 计算分析题 综合题 4 考试提醒 ① 时间提醒 : 建议考生们提前在手机上设置好时间提醒,以免错过关键时间节点。 ② 熟悉机考操作 :考生们最好习惯在电脑上做题, 熟练上机操作,将公式、符号、输入法、答题方法等摸清楚 ,这样在中级会计考试过程中能够有效节约时间,减少操作性失误。 ③ 物品备忘录 :根据2017年经验,虽然草纸等物品不需要考生们准备,但是考生们要根据自己的情况,准备 笔、水、纸巾 等物品。 二、准考证打印时间及注意事项 1 打印时间 2019年中级会计职称考试时间为9月7日-8日,在考试前考生除了复习重要知识点之外,准考证打印这一项一定不能忘,进入考场必须持有准考证。西藏自治区2018年中级会计职称准考证打印8月1号开始,其他地区8月下旬开始,广大考生一定要记住自己所在考区中级会计职称准考证打印时间哦, 2 打印流程 ①登录全国会计资格评价网或者当地人事考试网网站首页(也就是中级会计考试报名的网站); ②输入报名时注册的账号密码; ③首页选择"中级会计职称准考证打印"; ④按选项要求填报信息后,选择"打印准考证"; ⑤在打印机上打印纸质准考证,并核对准考证信息。 3 准考证打印注意事项 1、提示 "打印准考证时间截止后不能再打印准考证" 。 提醒广大考生打印准考证赶早不赶晚,千万别等到最后一天或者最后一刻再去打印,以免出现意外状况而错过打印时间。 比如,忘记登录密码(输入姓名、身份证号和注册号可以找回登录密码)、准考证和身份证上的信息不一致(及时咨询当地财政部门会计考试管理机构进行更正或者出具相关证明)等。 重要的事情再说一遍: 准考证打印入口开通后,抓紧时间去打印,不要拖延! 准考证打印系统为报名系统,届时请考生登录报名系统进行打印准考证。 2、登录系统打印准考证时,在报名系统选完省份、填完证件号会填写附加码,可能会遇到 附加码不出现 的情况: 而正常的浏览模式是这样子的↓↓↓ 难道报名系统有问题?不是,你可能需要设置一下浏览器的兼容性。 登录网上报名系统,要使用ie浏览器。如果你使用的是ie10或ie11,需要先把系统域名加入兼容视图。 ie10ie11兼容视图设置方法 (1)显示ie菜单栏 如果ie浏览器中菜单栏不显示,请在地址栏上边或右边空白处单击鼠标右键,系统会显示如下图的下拉菜单,然后钩选"菜单栏"选项,ie浏览器的菜单栏就会显示出来。 (2)设置兼容模式 进入网站报名系统后,点击菜单栏的工具兼容性视图设置,如下图: 系统打开如下图所示的兼容性视图设置,点击添加按钮即可把当先网站添加到兼容性视图模式。 按照如上步骤操作完成,重新打开报名系统进行准考证打印,这样附加码就能出现,顺利打印准考证啦! 3、在打印准考证时可能会遇到系统提示"无此人准考证数据",不要慌,稳住,看看是否是如下两种情况: 有两种可能:一是报名时身份证号填写错误,请考生与报名信息表核对;二是没有缴费,报名不成功,视为自动放弃报考资格,不能参加考试。如是他人代报名的,请考生与代报人核实情况。 4、保管好自己的身份证并查看自己身份证是否过期,如果考前不幸丢失了身份证或者身份证过期失效,需提前到公安部门补办临时身份证或由公安部门出具身份证明材料(带照片),以免影响考试。 不过,今年很多地区出了新政策,全国专业技术人员资格考试网报系统中支持社会保障卡作为有效身份证件报名。系统中证件类别将由"居民身份证"修改为"居民身份证、社保卡"。 如果身份证实在找不到了,可以咨询当地社保卡是否等效。 5、准考证最好多打印几份备用,分别放在不同的地方保存,以免考前丢失找不到以及避免无法再进入系统打印准考证而耽误考试。 6、 错开打印高峰期 :高峰期入口容易出现拥堵,考生们要注意避让,但也不要在最后时间才打印。 三、备考注意事项 1 学不完要进行战略性取舍 很多考生因为不同原因导致了学习进度慢,如果按章按节复习显然时间不够用,那么,考生们就要进行战略性地取舍了。一方面,考试科目如果学不完,考生们就要根据自己的实际情况,在保留最有希望通过一科的情况下,复习其他科目,这样能够最大限度保留学习成果。另一方面,考生们要主抓重点内容,对非重点一带而过。但2019年中级会计考试教材变化较大,考生们若想准确划分重点和非重点,最好寻求指导,通过深度串讲课程,精确把握。 2 不盲目做题,要有针对性 盲目做题对提升成绩帮助小,且会浪费宝贵的复习时间。 考生们想通过做题实现强化和提升,就要有针对性。 其一,多做典型习题和真题,更好地把握考试出题方向和思路。 其二,注意总结客观题和主观题的答题技巧,这部分十分重要,很多考生在备考中出现做过的题经常错,对考试十分不利。 因此,考生们要对答题思路进行梳理。 可以通过和名师互动式刷客观题,掌握答题的时间,同时把握出题方向。 也可以听一听老师们的主观题精析,明辨题眼,争取拿下主观题的得分点。 3 请客观地进行考前模拟 考前多进行几次机考模拟十分重要,可以清楚了解自己的知识掌握程度,找到自己的薄弱环节,以便及时查缺补漏。建议大家选择和考试题型、题量、深度和广度贴合的模拟题,根据考试时长进行答题,这样能更准确地从错误中找到差距,从而针对性进行攻坚。而在答题后,如果能听一遍老师的细致讲解,则有利于彻底消化整套试卷。 本文来源云考点考试课堂 距离2019中级考试只剩36天了,做题正确率太低怎么破?我们准备纸质版冲刺资料,包括2、3轮强化+考过必背101表,简单来说最后的时间里要以题代练,只有会做题考试才没问题,101表是口袋书,哪里不会随时翻阅,效果超好。 另外还有三科精华总结、思维导图、无纸化机考题库等,考前一个月提供考过必刷300题! 温馨提醒:现在报名2020中级课程,免费送2019课程和资料,提前进入2020班级群,不用等年底才开始! 学习进度不理想,最后冲刺不知道怎么学习?


手机现在作为一种"时尚单品",搭配的基本配件越来越多,小到各色造型的防尘塞、耳机,大到各种充电宝、小风扇等,随时随地的使用手机更加的方便,但是这样做真的没有危害吗? 小编来给说几款使用起来或使用不当会对手机产生大危害的小配件,看看你有没有中招! 手机小风扇 可随身携带吹风乘凉的小风扇,自带usb接口,插到充电孔就可以使用。 毁机原理: 大部分手机的数据线接口都只具备电流输入功能,小风扇则需要大量电流输出才能正常工作,这样会让手机电流"强行"大量输出,很容易导致手机发烫严重、耗电异常,甚至可能会出现手机无法再充入电、电池报废、烧坏手机电路等问题。小风扇能用一会可能就会有这样严重的情况, 你还在用吗? 山寨、劣质充电宝 山寨充电宝还有可能会窃取亲们的隐私复制亲们手机里的照片、视频和短信等资料,甚至可能会读取手机当中的支付宝、银行卡等信息;劣质充电器很有可能损害手机。 毁机原理: 劣质充电器内部构造非常简单,它只能确保给手机充进电,没有任何电路保护功能。这种充电器在给手机充电时非常容易引起短路,导致手机被烧坏或者引起火灾。 你还在用吗? 劣质内存卡 如果内存卡用了没多久,就发现手机的文件无故损坏、待机时间变短了,那么说明你用到的内存卡可能是劣质的。 毁机原理: 劣质内存卡读取和写入数据的速度会比正品内存卡慢,运行缓慢耗时长,耗电量自然也就变多了,长时间会影响手机电池的寿命, 你还在用吗? 耳机防尘塞 为了防止灰尘进入手机接口,各种各样的防尘塞出现,有塑料的、金属的,种类繁多,样子也是好多做成卡通形状的,可爱样子的,非常招女孩子喜欢。 毁机原理: 防尘塞会磨损耳机接口,造成擦不掉的痕迹;软胶的防尘塞若是不合规格则会把你的耳机接口撑坏;金属防尘塞还有可能损坏耳机接口处的电路,造成手机短路,或对主板危害较大。 你还在用吗? 这些手机配件的小知识,如果不说还真的是不知道,还在这样搭配用的小伙伴们,要特别的注意啦,谨慎一点,对手机负责也是对自己负责~~~ (本文中部分素材来源于网络,若有偏颇版权问题,请联系我们删除,谢谢!


在我国,虽然扶持医疗机器人产业的政策红利不断,并且市场需求也很大,但研发和产业化皆处于起步阶段。因而,我国医疗机器人应用的大规模普及仍需等待。 全球机器人正在向自动化、集成化、绿色化方向发展。作为智能制造的主力军,机器人不断渗透到各个领域,在医用机器人领域,机器人的发展将助推医疗走向智能化。随着全球机器人产业的爆发和概念的兴起,医疗机器人也越来越受到关注。与一般的服务机器人不同,医疗机器人能够在狭小的空间中进行高精度、高强度、长时间的医疗服务,临床适应性强,可有效降低手术难度和术后损耗,极具市场竞争力。 智能医疗是大势所趋 有业内人士预言,发展的最终方向一定是智能化,而医疗机器人则是医疗器械智能化前进的最终方向。据数据预测,2020年全球医疗器械市场将达到5140亿美元,其中医疗机器人占医疗器械市场的比重将越来越大。预计未来5年,医疗机器人的年复合增长率能稳定在15.4%,至2020年,全球医疗机器人规模有望达到114亿美金。 在全球智能转型大潮的影响下,我国也迎来了智能医疗风潮的洗礼。据前瞻产业研究院《中国服务机器人行业发展前景与投资战略规划分析报告》预测,随着技术的进步和应用规模的扩大,医用机器人的平均售价将会有所下降,假设销量按照年均15%增长,售价约120万美元台计算,至2021年,医疗机器人销量将超过3900台,其销售额将在48亿美元左右。 大规模普及尚有距离 在我国,高端医疗器械发展被明确列入了"十三五"规划,手术机器人更是进入了高端装备创新工程,重点推动关键零部件的自主化。但与国外医疗机器人市场相对的,我国医疗机器人目前仍处于研发或临床试验阶段,整体发展水平不高,还未实现医疗机器人产品规模化,产品应用的普及率也相对较低。未来,受对各种疾病诊断和治疗的巨大高端技术需求、老龄化对老残辅助和护理的社会压力以及高素养医护人员的缺乏导致的供需矛盾这三大因素驱动,我国医疗机器人未来发展空间巨大。 中投顾问在《2016-2020年中国机器人产业深度调研及投资前景预测报告》中指出,未来,医疗机器人的市场重心将由北美逐渐向亚洲转移,且我国产业发展百亿市场蓝海可期。但在业内人士看来,在我国,虽然扶持医疗机器人产业的政策红利不断,并且市场需求也很大,但研发和产业化皆处于起步阶段。产业发展仍旧面临安全性、适用性、行业监管、研发突破以及成本和价格高昂等一系列难题,离大规模普及还有很远。 总结 医疗机器人的高精度、高强度,既可让手术成功率提高,也可大大减少医生工作量,保护从事高危项目的医护人员的人身安全,还可让手术安全性大幅提高。虽然当前我国医疗机器人尚未全面普及,但随着人口老龄化的加剧,以及人工成本的提高,医疗机器人有望成为服务机器人领域的下一个投资热点。而我国的医用机器人未来则呈现"医工研用"全要素协同创新、专用型医疗机器人将成趋势、金融资本在医用机器人产业作用日益明显以及精确医疗理念进一步发展等四大趋势。


碗子城,是太行陉中"羊肠坂道"上的一处关隘。位于山西晋城市泽州县晋庙铺镇碗城村。这座城是目前中国现存最小的城,修建于唐代初期,是历代镇守天井关的驻兵之地,是"北达京师、南通河洛"的重要的军事关隘。因其所在的这条古道蜿蜒在崇山峻岭间,其形状似羊肠而有了另一个名字即"羊肠坂道"。路边的石刻"古羊肠坂"为清代书法家翁同龢所书。李白等著名诗人路过这里,都为此留下千古诗篇。 诗人李白曾描写古人艰难穿越"太行陉",浩叹 "五月相呼度太行,摧轮不道羊肠苦"的羊肠坂。一条窄窄的坂道宽不足两米,一边依山,峭壁参差;一边临涧,涧深百米。拨开杂草,石面上有许多清晰的马蹄样深坑和依稀的辙印,是千军万马和商贾往来留下的历史痕迹。坂道高低不平,曲曲折折,历千年而不变,置身其中,仿佛能感受到昔日的繁华。 还记得冯小刚导演的《一九四二》,就曾在此地取景拍摄,每一块砖石,都记录着岁月飞逝的痕迹,此刻不见车水马龙的的身影,却有着象征意义,坚固的城堡,登高远望,城内尽收眼底。绿草茵茵,残垣断壁,层层石块,嵌于山间。遥想当年,马蹄声声,北达京师,南通伊洛,来来往往,熙熙攘攘。 沿着羊肠坂道,一路南下,不知不觉又登上了另一处山头,在那里眺望碗子城,仿佛还没有巴掌大,但当年城内的茅草屋一定是一排排,一幢幢,迎接着过往的商客。城廓面积仅有1亩左右。依山崖而建,规模不大,名字的由来就是缘于这座古堡似的建筑,由青石垒成,呈"圆碗状","状如碗然,故云碗子城"。 历史的余音仍在撞击,抬头仰望,仿佛天要比昨日更高远。群鸟飞过,似乎一眨眼就寻不到它们飞旋的身影。低头远望,满山的绿荫,与石块相容,石块、绿草,铺满这无边无际地山地。登城远望,弯弯曲曲的公路回旋在太行上,崇山峻岭间,古道蜿蜒,绿树环绕,峰峦叠嶂,沟谷纵横,悬峭屏连。 行至山间,山林处不光有规则的碗城石,还有八个玉米舂整齐的排列,("舂"字,读音chong,大多数用于 " 舂米 " 。而"舂"的单独解释是打碎之类的意思。"舂米"就是把打下的谷舂米工具子,将其去掉壳的过程称作舂米)。或许当年妇人们在此如何劳作我们不得而知,但行至此地,这里一定凝结着辛苦劳作人民的智慧结晶。 太行陉上,从南至北,从东至西,每一处都有着不曾被发觉的惊喜,等待着世人去翻阅。历史上,天井之关,羊肠之坂,横望之隘,碗子之城,有多少英雄在此地留下诗句,感慨行路之难。而如今,一切都随着时间一点点消散,时光穿梭,留给后人的是那些刻在遗址上的故事和记忆。


登鹳雀楼的古诗意思及赏析 《登鹳雀楼》是盛唐诗人王之涣的一首五言绝句。登鹳雀楼的古诗意思及赏析,我们来看看,欢迎参考。 原文 《登鹳雀楼》 白日依山尽,黄河入海流。 欲穷千里目,更上一层楼。 注释 1.鹳雀楼:旧址在山西永济县,楼高三层,前对中条山,下临黄河。传说常有鹳雀在此停留,故有此名。 2.白日:太阳。 3.依:依傍。 4.尽:消失。 这句话是说太阳依傍山峦沉落。 5.穷:尽,使达到极点。 6.千里目:眼界宽阔。 7.更:替、换。(不是通常理解的"再"的意思) 译文 夕阳依傍着西山慢慢地沉没, 滔滔黄河朝着东海汹涌奔流。 若想把千里的风光景物看够, 那就要登上更高的一层城楼。 《登鹳雀楼》赏析 这首写诗人在登高望远中表现出来的不凡的胸襟抱负,反映了盛唐时期人们积极向上的进取精神。 其中,前两句写所见。"白日依山尽"写远景,写山,写的是登楼望见的景色,"黄河入海流"写近景,写水写得景象壮观,气势磅礴。这里,诗人运用极其朴素、极其浅显的语言,既高度形象又高度概括地把进入广大视野的万里河山,收入短短十个字中;而后人在千载之下读到这十个字时,也如临其地,如见其景,感到胸襟为之一开。 首句写遥望一轮落日向着楼前一望无际、连绵起伏的群山西沉,在视野的尽头冉冉而没。这是天空景、远方景、西望景。次句写目送流经楼前下方的黄河奔腾咆哮、滚滚南来,又在远处折而东向,流归大海。这是由地面望到天边,由近望到远,由西望到东。这两句诗合起来,就把上下、远近、东西的景物,全都容纳进诗笔之下,使画面显得特别宽广,特别辽远。就次句诗而言,诗人身在鹳雀楼上,不可能望见黄河入海,句中写的是诗人目送黄河远去天边而产生的意中景,是把当前景与意中景溶合为一的写法。这样写,更增加了画面的广度和深度。而称太阳为"白日",这是写实的笔调。落日衔山,云遮雾障,那本已减弱的太阳的光辉,此时显得更加暗淡,所以诗人直接观察到"白日"的奇景。至于"黄河"。当然也是写实。它宛若一条金色的飘带,飞舞于层峦叠嶂之间。诗人眼前所呈现的,是一幅溢光流彩、金碧交辉的壮丽图画。这幅图画还处于瞬息多变的动态之中。白日依山而尽,这仅仅是一个极短暂的过程;黄河向海而流,却是一种永恒的运动。如果说.这种景色很美,那么,它便是一种动态的美,充满了无限生机的活泼的美。这不是所谓"定格",不是被珍藏的化石或标本。读者深深地为诗人的大手笔所折服。 后两句写所想。"欲穷千里目",写诗人一种无止境探求的愿望,还想看得更远,看到目力所能达到的地方,唯一的办法就是要站得更高些,"更上一层楼"。"千里""一层",都是虚数,是诗人想象中纵横两方面的空间。"欲穷""更上"词语中包含了多少希望,多少憧憬。这两句诗,是千古传诵的名句,既别翻新意,出人意表,又与前两句诗承接得十分自然、十分紧密;同时,在收尾处用一"楼"字,也起了点题作用,说明这是一首登楼诗。 从这后半首诗,可推知前半首写的可能是在第二层楼所见,而诗人还想进一步穷目力所及看尽远方景物,更登上了楼的顶层。诗句看来只是平铺直叙地写出了这一登楼的 过程,而含意深远,耐人探索。这里有诗人的向上进取的精神、高瞻远瞩的胸襟,也道出了要站得高才看得远的哲理。 就全诗的写作特点而言,这首诗是日僧空海在《文镜秘府论》中所说的"景入理势"。有人说,诗忌说理。这应当只是说,诗歌不要生硬地、枯燥地、抽象地说理,而不是在诗歌中不能揭示和宣扬哲理。象这首诗,把道理与景物、情事溶化得天衣无缝,使读者并不觉得它在说理,而理自在其中。这是根据诗歌特点、运用形象思维来显示生活哲理的典范。 这首诗在写法上还有一个特点:它是一首全篇用对仗的绝句。前两句"白日"和"黄河"两个名词相对,"白"与"黄"两个色彩相对,"依"与"入"两个动词相对。后两句也如此,构成了形式上的完美。沈德在《唐诗别》中选录这首诗时曾指出:"四语皆对,读来不嫌其排,骨高故也。"绝句总共只有两联,而两联都用对仗,如果不是气势充沛,一意贯连,很容易雕琢呆板或支离破碎。这首诗,前一联用的是正名对,所谓"正正相对",语句极为工整,又厚重有力,就更显示出所写景象的雄大;后一联用的是,虽然两句相对,但是没有对仗的痕迹。所以说诗人运用对仗的技巧也是十分成熟的。 抗日战争中,中国军民浴血奋战,最终联合世界反法西斯力量击败了日本侵略者。中国**多次利用巧妙的战法与过人的勇气,给敌人造成了沉重的打击,这其中不乏许多经典战例,却也夹带着很多水分甚至谎言,从断章取义到以讹传讹再到无中生有,各种来路的战果错综复杂,不仅给历史增添了荒谬,也让真正的英雄们被人们忽视甚至遗忘。 这些战绩或为战时鼓舞士气而作伪,或因记忆不清而失真,或战后为"翻案"而编造,数量巨大类型庞杂。笔者无力举证,只能择要者辟谣,以正视听。 从击沉"出云"号说起 提到抗战时期的日本海军,驻华第3舰队旗舰"出云"号的知名度可谓家喻户晓。在整个上世纪30年代,这艘黄浦江上最大的战舰一直是日本海军在中国横行的符号,被中国军民当做记恨万分的大目标。以至于沪语中专门有"出云舰"一词形容强大之物。 在著名的网文《六十年过去了,有谁还记得》中,"国军空军炸毁日本海军陆战队司令部,炸沉日本海军第3舰队旗舰"被作为国府抗战的重要战果。有关"出云舰"的沉没说法颇多,有说空袭炸沉的,有说鱼雷艇偷袭击沉的,甚至还有说蛙人安放炸弹的...可是史料记载中,日本海军"出云"舰在上海期间仅受过轻伤,随后被日本海军恢复为一等巡洋舰,加装高射炮后返回日本,并在江田岛海军学校做训练舰。直到1945年7月24日,该舰才被美机炸沉。 尽管"击沉出云舰"是一个不存在的战绩,但试图击沉该舰的行动确实存在,而且空海俱全:1937年8月14日,空军第二大队11队队长龚颖澄率所属9架诺斯罗普-2e轻型轰炸机于当日上午10时10分抵吴淞江上空,轰炸日本第三舰队旗舰出云号。由于技术不够以及日军炮火阻拦,轰炸没有造成可见的伤害;8月19日,沈崇晦机组在作战失踪后,为提振士气民心,军方宣传沈崇晦机组驾机冲撞"出云"舰;8月25日,空军第八大队3架亨克尔he-111型轰炸机和2架马丁b-10轰炸机飞往上海轰炸狮子林、蕴藻滨一带江面敌舰时,也曾有传言"出云"舰遭到轰炸,但据日方记录,"出云"舰并未在空袭中受损。 8月14日,电雷学校快艇大队"史一〇二"、"文一七二"两艘cmb型鱼雷快艇伪装成渔船,由快艇大队副大队长安其邦率领,经太湖、松江前往黄浦江。8月16日,安其邦亲自指挥"史一〇二"艇从新龙华出发,在低速通过十六铺码头的沉船封锁线后突然加速,"用最高速率冲越所泊敌驱逐舰,傍英、法、意各外舰前进"。快艇在300米距离上向"出云"舰发射两枚鱼雷,结果一枚击中外滩日本总领馆附近的江岸,在路上炸开一段裂缝,另一枚则击中了"出云"舰外围的防护驳船。"史一〇二"艇在撤退时遭日舰射击,中弹进水后沉没在九江路外滩浦江码头附近。 如果说"击沉"虽系夸大,但"攻击""出云"还可以算作抗战"战果"的话,笔者看到的另外几则战绩则更加混乱-在厦门胡里山炮台的介绍中,这门19世纪的火炮在1937年"击沉"日本海军"箬竹"型13号驱逐舰的战果被反复提及。但"箬竹"型驱逐舰总共只有8艘,除一艘于1932年被撞沉外,所有舰艇都在1940年以后才被击沉,子虚乌有的13号舰根本不存在。 厦门外海确实有一艘沉没的日本驱逐舰,但该舰是1945年触礁沉没的"天津风"号,与胡里山炮台的战果无关。至于这一战果的最初说法究竟是误传还是开发旅游的噱头,我们就不得而知了 比起上述两类战绩,网络时代产生的虚假战绩不仅更可观,其内容细节看起来也更加"翔实可信"。2005年,人民网曾刊登一篇《中国勇士舍命击沉日本航母》的"雄文",记述了1937年国军空军3架轻型轰炸机重创日军"龙骧"号航母的所谓"秘闻"。不过查询抗战期间国军空军的作战记录,11月11日国军空军主力正用于掩护淞沪会战**后撤,并无向敌舰发起空袭的记录;日本海军"龙骧"号航母也没有任何战损维修记录;加上文中出现诺斯罗普-2e轰炸机根本无法达到的"8000米高空",可以认定文章所述内容完全是子虚乌有。 这些假战绩在网络上广为流传,不仅混淆了真正的历史,也给当代人了解抗战制造了巨大的障碍-在2011年播出的电视剧《远去的飞鹰》中,甚至出现了男主角驾机对日本海军"加贺"号航母发动"神风特攻"的荒诞桥段-中国空军在抗战中的形象已经足够高大,何必要用谎言为它无谓地涂脂抹粉?


黔阳古城不在贵州,而居湖南;就如黔江在重庆,不在贵州一般。"黔"作为贵州的简称,并没有在地名上把带"黔"字的一统天下。 从湖南怀化鹤城区乘汽车出发,经中方县,一小时余可抵达洪江市黔城镇黔阳古城。据有考证历史显示,黔阳古城比湖南凤凰古城早 900 年,最早的建城记载上溯到西汉刘邦主持天下之时。 黔阳古城的遗址基础是九街十八巷,占地面积接近一个平方公里。因湖南省第三大河-沅江主流与其支流舞水在此汇合,形成了盆地,拥有着三面环水的独特地貌。以航运繁荣经济的冷兵器时代,黔阳古城所在地是一块风水宝地。历代封建王朝在此设县,形成了街巷纵横错落的布局。 古城基础上有木屋,木屋里有居民繁衍生息。年代比较久远的是明代古屋,巨大的顶梁柱是木头,看起来像危楼,但从居民居住的悠闲模样揣测,古屋似乎很安全。 除了木质古屋,在街巷地基之上主要是砖木混合建筑。这些建筑如四合院,但比四合院更加封闭保守,其屋窗对院内开放,外围如墙高耸,当地人称其为窨子屋。窨子屋具有军事防御与居家小院特点,是黔阳古城建筑一大特色。 作为古城,黔阳因唐朝王昌龄在此左迁任龙标尉而闻名史册。王昌龄写的一首诗叫《芙蓉楼送辛渐》,黔阳古城的芙蓉楼就是为纪念此诗而建。现在,芙蓉楼作为黔阳古城一大标志性景点对外开放。 除了唐代王昌龄使黔阳古城流溢着文化味儿以外,黔阳古城还有庙宇等文化板块。 黔阳古城的庙宇不在山巅,而在河畔,与民居相邻,如一门店展示着独有的文化意蕴。据说,此庙宇与治水有关。傍水的黔阳古城,庙宇成为一道与水有关的风景线。 黔阳古城虽然建于汉代,悠悠历史 2000 年,但整个古城布局的地面建筑物以明清时代为主。木质的建筑要在千年风雨中昂扬似乎不可能,只有青石板铺就的古城基础格局可在岁月中保持自我。历代居民对地面建筑物进行修葺或重建,使古城穿越历史而带着斑驳的沧桑。 到了黔阳古城,除了看古迹,还可领略到当代人对古城文化的涵养创新。古城里有一七旬剪纸者叫邱宏麒,其剪纸作品饱含着红色文化,黔阳古城因此别有一番景致。 黔阳古城与当代城镇建设融合,一座新建的黔阳古城牌坊拽着历史繁荣,正铺展着新时代的千年古城画卷。


动物科学(招理科)(0) 培养具备动物科学方面的基础理论、基本知识和基本技能,主要学习动物遗传育种学、家畜繁殖学、动物营养与饲料科学、动物生产与管理等方面的基本理论和基本知识,进行与动物科学相关的调查、分析、评估、设计与推广开发等方面的基本训练,具备动物育种、繁殖、生产管理的基本能力。能在与动物相关领域和部门从事技术与设计、推广与开发、经营管理、教学与科研等工作的高级科学技术人才。 动物医学(招理科)(0) 培养具备动物医学方面的基本理论和基本技能,掌握兽医科学、动物检疫与检验、动物医疗及保健的基本理论和现代实验、检测技能;能胜任畜禽疾病医疗、实验室诊断和疾病预防、人畜共患病防控、动物检疫;畜产品卫生检验、宠物的保健及其疾病防治等方面的工作。能在动物防疫与检验部门、畜禽养殖场厂、动物医院等有关部门从事畜禽、伴侣动物疾病和人与动物共患病的诊治、动物检疫、动物产品安全检验、动物药物开发及营销等工作,具有相关管理、教学、科研能力的高级科学技术人才。 水利水电工程(招理科)(0) 培养具备水利水电工程的勘测、规划、设计、施工、科研和管理等方面的知识,能在水利、水电、水保等部门从事水利水电工程的规划、设计、施工、管理和试验研究以及教学、科研等方面工作的高级工程技术人才。 机械设计制造及其自动化(招理科)(0) 培养具备机械设计制造基础知识与应用能力,主要学习机械设计与制造的基础理论,学习微电子技术、计算机技术和信息处理技术的基本知识,受到现代机械工程师的基本训练,具有进行机械产品设计、制造及设备控制、生产组织管理的基本能力。能在工业生产第一线从事机械制造领域内的设计制造、科技开发、应用研究、运行管理和经营销售等方面工作的高级工程技术人才。 工程管理(文理兼招) 本专业学生主要学习工程管理方面的基本理论、方法和土木工程基本知识;接受工程项目管理方面的基本训练;具备从事工程项目管理的基本能力,具有较强的业务素质。具备管理学、经济学和土木工程施工技术的基本知识,掌握现代管理科学的理论、方法和手段,能在省内外工程建设领域从事项目决策和全过程管理的高级管理人才。 汽车服务工程(招理科)(0) 本专业旨在培养具有扎实的汽车产品及技术服务的基础知识,必要的汽车营销和企业管理知识,相应的保险、理赔和物流知识,熟悉服务贸易政策和法规,具备"懂技术,善经营,会服务"的能力素质,能在汽车生产、销售、维修等行业和管理部门从事汽车技术服务与经营管理;可以在金融与保险领域从事与汽车服务相关的业务工作,也可以到科研单位和大专院校从事科研和教学工作的复合型高级人才。 土木工程(招理科)(0) 本专业培养适应社会主义现代化建设需要,德智体全面发展,掌握土木工程学科的基本理论和基本知识,能够面向基层,具有时代气息和开放意识,能在房屋建筑、道路桥梁等设计、施工、管理、投资、开发等部门从事技术、管理、教学或科研工作,并获得工程师基本训练的应用型、复合型的土木工程高级技术和管理人才。 经济学(文理兼招)(0) 培养具备比较扎实的马克思主义经济学理论基础,熟悉现代西方经济学理论,比较熟练地掌握现代经济分析方法,知识面较宽,具有向经济学相关领域扩展渗透的能力,要求学生系统掌握经济学基本理论和相关的基础专业知识,了解市场经济的运行机制,熟悉党和国家的经济方针、政策和法规,了解中外经济发展的历史和现状;了解经济学的学术动态;具有运用数量分析方法和现代技术手段进行社会经济调查、经济分析和实际操作的能力;能熟练掌握一门外语;并具有较强的文字和口头表达能力能在综合经济管理部门、政策研究部门,金融机构和企业从事经济分析、预测、规划和经济管理工作的高级专门人才。 金融学(文理兼招)(0) 培养具备金融学方面的理论和业务技能,主要学习货币银行学、国际金融、证券、投资、保险等方面的基本理论和基本知识,受到相关业务的基本训练,具有金融领域实际工作的基本能力。能在银行、证券、投资、保险等金融机构及其他经济管理部门和企事业单位从事相关工作的高级专门人才。 应用化学(招理科)(0) 培养具有扎实的化学基本理论、基本知识、基本技能,主要学习化学方面的基本理论、基本知识、基本技能和化学工程基础知识。受到基础研究和应用开发研究方面的科学思维和科学实验训练,具备较好的科学素养与人文素养,具备运用所学知识和实验技能进行应用研究、技术开发和科技管理的基本能力。能在化工、医药、农药、食品、环保、农业等行业从事教育、科学研究、技术管理、产品开发、营销等方面工作的科学技术人才。 信息与计算科学(招理科)(0) 培养具有良好的数学素养,掌握信息科学和计算科学的基本理论和方法,受到科学研究的初步训练,能运用所学知识和熟练的计算机技能解决实际问题,能在国家各级管理部门、金融机构、科技、教育等部门从事研究、教学、软件设计开发与应用和管理工作的高级专门人才。 烟草(招理科)(0) 烟草专业培养基础扎实、知识面广、能力强、素质高,能适应烟草农业、烟草工业和烟草商业发展人才需求;具备烟草栽培生理、烟草遗传育种、烟草调制加工、烟叶质量检测与管理,及烟草化学、卷烟加工工艺、卷烟配方设计、卷烟营销方面的基本理论、基本知识和基本技能;能胜任烟草生产与加工、卷烟营销、教学、科学研究和技术开发工作,以及与烟草科学相关的应用研究,生产管理和行政管理等工作的高级复合型专门人才。 法学(文理兼招)(0) 法学专业培养具备系统的法学知识,主要学习法学的基本理论和基本知识,接受法学思维和业务技能的基本训练,具有运用法学理论和法律知识分析问题、解决问题的基本能力与创新意识。通晓我国农业政策与法规,掌握法律工作的基本技能,实践能力强,能在国家机关、企事业单位和社会团体、特别是能在司法机关、行政机关、仲裁机关和法律服务机构从事法律工作的高级专门人才。 公共事业管理(文理兼招) 本专业培养牢固掌握管理学基本原理,熟练掌握公共管理基本方法和管理技术,熟悉公共事业管理前沿理论和发展动态,具有较强的知识理论运用能力,并能在教育、科技、文化、卫生、社会保障、城市基础设施建设、公用事业和社区管理,以及农村公共事业管理领域的政府行政机关、事业单位或其它非营利机构、社会中介机构、大中型企事业单位,从事公共部门管理工作的高级专门人才。 会计学(文理兼招) 本专业培养具备经济、管理、会计学等方面的基本知识,受到财务管理、会计实务等方面的专业训练,理论基础扎实、知识面宽、专业知识和技能较强,能够在企事业单位及政府部门从事会计、审计、财务领域的教学、科研、管理工作的专业管理人才。 市场营销(文理兼招) 本专业通过对市场营销及工商管理方面的基本理论和基本知识的学习和营销方法与技巧方面的基本训练,培养具备管理、经济、法律、市场营销等方面的基本理论与基本知识,能在企、事业单位及政府部门从事营销与管理以及教学科研方面工作的工商管理学科高级管理人才。 工商管理(文理兼招) 本专业主要学习管理学、经济学和企业管理的基本理论和基本知识,接受企业管理方法与技能方面的训练,具有分析和解决企业管理问题的基本能力,具有良好的业务素质。具备管理、经济、法律和企业管理方面的理论、知识和能力,能在各类企、事业单位和政府部门从事管理以及教学和科研工作的具有创新精神和实践能力的工商管理学科高级专门人才。 国际经济与贸易(文理兼招)(0) 本专业培养系统地掌握马克思主义经济学基本原理和国际经济、国际贸易的基本理论,掌握国际贸易的基本知识和基本技能,能在涉外经济贸易部门、内外资企业、政府机构、教学、科研等单位从事实际业务、管理、调研和宣传策划工作的高级专门人才。 业务培养要求:掌握经济学和国际经济与贸易、国际金融的基本理论和基础知识,受到经济学和国际贸易的基本理论和方法的系统训练,具有理论分析和实务操作的基本能力。 食品科学与工程(招理科)(0) 本专业培养具有化学、生物学、食品工程和食品技术等方面的理论知识和技能,能胜任食品生产技术管理、食品安全与质量控制、产品开发、科学研究、工程设计、食品贸易、和企业管理等方面工作,具有创新精神和实践能力的高级工程技术人才。 动植物检疫(文理兼招)(0) 本专业具有动植物检验检疫方面的基本知识、基本理论和基本技能,能适应国家政治、经济发展的需要,懂得wto贸易规则及检验检疫法规、检验检疫技术、有毒有害物质残留检测及转基因产品检测技术,能在各级检验检疫机构、农产品生产出口基地、贸易公司、卫生防疫、环境保护和食品安全检验检疫部门及相关政府职能部门从事检务、教学、科研、管理等工作,既懂政策法规又懂科学及管理的德智体美全面发展的高级科学技术人才。 生物技术(招理科)(0) 本专业培养具有合理的生物技术知识结构、能力结构和素质结构,具备从事科学研究与教学工作的技能,能在轻化、医药、食品、农、林、牧、渔、环保、园林等行业的企业、事业和行政管理部门从事与生物技术有关的应用研究、技术开发、生产管理和行政管理等工作的复合型科技人才。 生物工程(招理科)(0) 本专业培养具备生物技术及其产业化的科学原理、工艺技术过程和工程设计等基础理论、基本知识和基本技能,能在生物技术与工程领域从事设计、生产、管理和新技术研究、新产品开发的具有创新精神和实践能力的高级工程技术人才。 艺术设计(文理兼招)(0) 本专业培养具备艺术设计基本理论和基本知识,掌握环境景观设计、室内装饰设计、平面视觉传达设计和展示设计等基本技能的高级专门人才。学习期间学生将通过艺术设计思维能力的培养、艺术设计方法和设计技能的基本训练,成为具备本专业的基本素质,具有创新精神和实践能力的高级专门人才。能在专业设计公司、事业单位和学校等从事艺术设计、美术专业教学和研究。能在艺术设计教育、研究、设计、生产和管理单位从事相关工作的专门人才。 社会体育(文理兼招)(0) 本专业培养具有社会体育的基本理论、基本知识与基本技能,能在社会体育领域从事群众性体育活动的组织管理、咨询指导、经营开发、健身指导等方面工作的具有创新精神和实践能力的应用型人才。 英语(文理兼招)(0) 本专业培养具有扎实的英语语言基础和比较广泛的科学文化知识,能在外事、经贸、新闻出版、教育、科研、旅游等部门从事翻译、研究、教学、管理工作的具有创新精神和实践能力的英语高级专门人才。 日语(文理兼招)(0) 本专业培养具有扎实的基础知识、熟练技能和独立工作能力的,能胜任外事、外贸、金融、旅游、新闻、出版、教学等工作的,达到日语专业四级以上水平的高级日语人才。 计算机科学与技术(招理科)(0) 本专业培养具备计算机科学与技术包括计算机硬件、软件与应用的基本理论、基本知识和基本技能,能在科研部门、教育单位、企业、事业、技术和行政管理部门等单位从事计算机教学、科学研究和应用的计算机科学与技术学科的高级科学技术人才。 信息工程(招理科)(0) 本专业培养具备信息的获取、传递、处理以及利用等方面的基本知识、基本理论和基本技能,能在信息产业以及其它国民经济部门从事信息系统的研究、设计、集成以及制造等方面工作的信息工程学科高级工程技术人才。 电子商务(文理兼招) 本专业主要学习计算机科学与技术和管理学等方面的基本理论和知识,具有扎实宽厚的电子商务专业基本理论、基本技能,具有运用电子商务技术从事商务贸易活动的能力,具备电子商务系统规划、开发、维护和管理的综合能力,具有较强的业务素质。具有信息科学和现代管理科学基本知识、基本理论、基本技能,具备从事国际、国内商务贸易和网络营销能力,能够在金融机构、商务网站、企事业等单位从事电子商务领域的项目开发、管理,系统应用以及研究与教学工作的复合型人才。 园艺(招理科)(0) 专业培养基础宽厚,专业知识面广,动手能力突出,综合素质高,适应能力及创新能力强,掌握果树、蔬菜、观赏园艺知识与技能,能从事果树、蔬菜、观赏园艺的科学研究、技术开发和生产管理等方面工作的高级科学技术人才。 园林(文理兼招)(0) 本专业培养具备生态学、园林植物学、风景园林规划与设计、园林工程施工与管理等方面的知识,能在城市建设、园林、林业、房地产等部门从事风景区、森林公园、城镇各类园林绿地的规划、设计、施工、园林植物栽培、养护及管理的高级科学技术人才。 植物资源工程(招理科)(0) 本专业培养具备化学、资源植物分离纯化工程、植物功能成分提制工艺学、植物功能成分分析与检测、功能产品开发与评价的基本知识、基本理论和基本技能,能从事资源植物提取物生产技术管理、品质监控、产品开发、科学研究、工艺与工程设计、产品营销等工作的植物资源工程的高级科学技术人才。 土地资源管理(文理兼招) 本专业培养具备现代管理学、经济学、资源学及及信息学的基本理论,掌握土地管理的基础知识,具备测量、制图、"3s"运用等基本技能,能在国土、城建、农业、房地产以及相关领域从事土地调查、土地评价、土地利用规划、耕地保护、地籍管理、房地产经营管理等工作的技术和管理人才。 环境工程(招理科)(0) 本专业主要学习生态学、环境科学与工程学科的基本理论和技术,接受污染物监测和分析、工程设计与施工、管理及规划方面的基本训练,具有环境科学技术的科学研究、工程设计和管理规划方面的基本能力,具有较好的业务素质和创新能力。能胜任环境监测与评价、环境工程设计与施工、环境污染治理、生态环境和城镇规划与管理、农业环境保护与治理、环境执法等工作的高级工程技术人才。 资源环境与城乡规划管理(招理科)(0) 本专业培养具备资源环境与城乡规划管理的基本理论、基本知识和基本技能,能在科研机构、高等学校、企事业单位和城建、国土等行政管理部门从事资源开发利用规划与管理、资源环境与城乡规划管理等工作的科研、教学和管理的高级专门人才。


施天明 翻译 顾苏兵 校对什么是头晕和眩晕?人们通常很难清晰地描述头晕症状,"头晕"可被描述为近乎跌倒、晕厥的感受,或感到头重脚轻,严重时甚至无法稳健行走。眩晕是一种特殊的头晕症状,患者多感受到自身在旋转、晃动、倾倒或者周边空间环境在移动。这种感觉持续时间可长可短,当转动头部、改变体位或者咳嗽、打喷嚏时,症状会加重。部分眩晕患者无法独立行走,或伴随恶心和呕吐。眩晕病因有哪些?导致眩晕的最常见病因包括以下几种:内耳病变内耳是位于耳部深处的骨性管道结构,管道内部充满着淋巴液,漂浮或沉积着特殊的钙盐颗粒,这些结构构成"前庭系统",它帮助大脑感知人体所处的方位,是维持平衡的重要器官。如果内耳结构出现肿胀、炎症、病毒感染或钙盐颗粒沉积过多,都将会导致眩晕和平衡功能异常。颅内病变颅内病变,例如脑血管病(病变多位于后脑结构)、多发性硬化可导致眩晕症状。偏头痛偏头痛可伴随眩晕发作。药物某些药物可损伤内耳功能,并导致眩晕症状。头部外伤头部外伤及脑震荡都可导致内耳功能损伤,并产生眩晕症状。一旦发生眩晕,我是否需要马上就诊?发生眩晕并满足以下任一情况应及时就诊伴有新发或非常严重的头痛体温超过38℃视物成双或视物模糊口齿不清或失聪单侧手或脚无力,或单侧面部肌肉松弛(面瘫)失去意识肢体麻木或耳鸣胸痛反复呕吐不止眩晕症状持续超过数分钟,若满足以下任一情况应及时就诊年龄大于60岁既往有脑卒中病史有卒中高危因素,如吸烟、糖尿病等若您发生眩晕,但并未出现以上情况,建议门诊预约就诊如何治疗眩晕?一旦医师明确了导致眩晕的病因,可以通过某些有效的治疗可以解除病痛。例如内耳管道内沉积了过多的钙盐颗粒(退变的耳石)可引起体位性眩晕,医师可以通过特殊的物理治疗方法使耳石移除。如果暂时无法确定病因,可以通过对症处理使眩晕的并发症减轻,例如使用止吐药物缓解恶心和呕吐。如果眩晕症状特别顽固,医师会建议采用"平衡康复训练"疗法,有助于逐步缓解眩晕症状。眩晕发作注意事项如果眩晕发作时症状严重,无法独自站立或行走,应注意预防跌倒风险,为此应确保周边环境安全,清除松散的电线、杂物和湿地毯,确保走道光线充足,避免穿着易打滑的鞋子。 施天明 翻译 顾苏兵 校对什么是头晕和眩晕?人们通常很难清晰地描述头晕症状,"头晕"可被描述为近乎跌倒、晕厥的感受,或感到头重脚轻,严重时甚至无法稳健行走。眩晕是一种特殊的头晕症状,患者多感受到自身在旋转、晃动、倾倒或者周边空间环境在移动。这种感觉持续时间可长可短,当转动头部、改变体位或者咳嗽、打喷嚏时,症状会加重。部分眩晕患者无法独立行走,或伴随恶心和呕吐。眩晕病因有哪些?导致眩晕的最常见病因包括以下几种:内耳病变内耳是位于耳部深处的骨性管道结构,管道内部充满着淋巴液,漂浮或沉积着特殊的钙盐颗粒,这些结构构成"前庭系统",它帮助大脑感知人体所处的方位,是维持平衡的重要器官。如果内耳结构出现肿胀、炎症、病毒感染或钙盐颗粒沉积过多,都将会导致眩晕和平衡功能异常。颅内病变颅内病变,例如脑血管病(病变多位于后脑结构)、多发性硬化可导致眩晕症状。偏头痛偏头痛可伴随眩晕发作。药物某些药物可损伤内耳功能,并导致眩晕症状。头部外伤头部外伤及脑震荡都可导致内耳功能损伤,并产生眩晕症状。一旦发生眩晕,我是否需要马上就诊?发生眩晕并满足以下任一情况应及时就诊伴有新发或非常严重的头痛体温超过38℃视物成双或视物模糊口齿不清或失聪单侧手或脚无力,或单侧面部肌肉松弛(面瘫)失去意识肢体麻木或耳鸣胸痛反复呕吐不止眩晕症状持续超过数分钟,若满足以下任一情况应及时就诊年龄大于60岁既往有脑卒中病史有卒中高危因素,如吸烟、糖尿病等若您发生眩晕,但并未出现以上情况,建议门诊预约就诊如何治疗眩晕?一旦医师明确了导致眩晕的病因,可以通过某些有效的治疗可以解除病痛。例如内耳管道内沉积了过多的钙盐颗粒(退变的耳石)可引起体位性眩晕,医师可以通过特殊的物理治疗方法使耳石移除。如果暂时无法确定病因,可以通过对症处理使眩晕的并发症减轻,例如使用止吐药物缓解恶心和呕吐。如果眩晕症状特别顽固,医师会建议采用"平衡康复训练"疗法,有助于逐步缓解眩晕症状。眩晕发作注意事项如果眩晕发作时症状严重,无法独自站立或行走,应注意预防跌倒风险,为此应确保周边环境安全,清除松散的电线、杂物和湿地毯,确保走道光线充足,避免穿着易打滑的鞋子。


经济形势总体呈现缓中趋稳、稳中向好,这是中央经济工作会议对当前我国经济形势总特点作出的重大判断。会议强调,稳中求进工作总基调是治国理政的重要原则,也是做好经济工作的方法论。对此应如何理解?缓中趋稳能否稳得住、稳中向好基础是否牢固、稳中求进怎么进?我们可以作出以下分析。 经济运行总体平稳,"稳""进""新""好"四大特征显现。一是"稳"的态势在持续,经济运行保持在合理区间。2016年,我国gdp增速前三个季度保持在6.7%的水平,城镇新增就业提前一个季度完成全年目标任务,大城市城镇调查失业率连续3个月低于5%,居民消费价格1-11月份同比上涨2.0%。6.7%的增长、5%的失业率和2%的物价涨幅这样一个组合,不仅反映出国民经济运行在合理区间,而且是符合经济运行规律的一个理想搭配。二是"进"的力度在加大,结构调整步伐明显加快。服务业主导特征更趋明显,前三季度服务业占国内生产总值比重达到52.8%,对经济增长的贡献率为58.5%;消费"稳定器"作用进一步增强,前三季度最终消费支出对经济增长的贡献率超过70%;区域重塑优化呈现新格局,"四大板块"和"三大战略"叠加效应显现,以沿海沿江沿线经济带为主的轴带布局渐趋完善,新增长点、增长极加快形成。三是"新"的动能在成长,动力转换迈出新步伐。新主体不断涌现,1-11月份全国日均新登记企业1.49万户;新技术、新模式蓬勃发展,云计算、物联网、3d打印、大数据等新技术产业化步伐加快,节能环保、新能源、生物医药等新兴产业快速壮大,线上线下融合、移动支付、个性定制等新模式方兴未艾;新产品新服务层出不穷,1-11月份网上商品零售额同比增长25.7%,工业机器人、光电子器件产量同比分别增长31.7%和29.7%。四是"好"的因素在累积,经济发展稳中提质。"三去一降一补"取得实效,钢铁、煤炭年度去产能任务提前完成;11月末商品房待售面积自2008年5月以来首次同比减少541万平方米;工业企业资产负债率连续7个月稳步降低;企业成本负担减轻,1-10月份规模以上工业企业每百元主营业务收入中的成本同比下降0.24元;短板领域得到增强,1-11月份生态保护和环境治理业、水利管理业投资同比增速分别快于全部投资33.9和11.9个百分点。供给侧结构性改革外溢正效应明显,工业领域供求关系持续改善,工业品价格11月份上涨至3.3%;企业效益好转,1-10月份规模以上工业企业实现利润同比增长8.6%;企业预期好转,制造业采购经理指数连续4个月上升或持平;能源利用效率提升,前三季度单位gdp能耗同比下降5.2%。 经济发展稳中有忧、好中有难,发展基础尚需夯实。尽管我国经济发展延续了总体平稳、稳中向好的态势,但存在的风险仍不容忽视。一是外部环境依然复杂严峻。世界经济仍然没有走出国际金融危机的阴霾,各国弱复苏、不平衡、高风险的态势仍在延续,贸易保护主义强化、经济全球化风向逆转、国际金融市场波动加剧、地缘冲突增多等一系列经济、政治和社会问题凸显,制约了我国外贸增长。1-11月份我国货物出口总额按人民币计价同比下降1.8%。二是产能过剩问题依然较为突出。尽管"三去一降一补"五大任务积极推进、成效明显,但解决产能过剩这一长期积累的问题,很难一蹴而就。三季度末,全国规模以上工业企业产能利用率仍然不足75%,低于79%-82%的正常区间,部分行业、领域产能利用率甚至不到70%,工业领域产能过剩问题仍然比较突出。三是投资需求依然内生乏力。传统领域投资渐趋饱和,新兴领域还在培育壮大中,加上部分体制机制还难以完全适应经济发展新常态的要求,一些民营企业面临"不愿投、不敢投、没钱投"的问题,投资增长的内生动力依然不足。四是实体经济依然难言乐观。尽管工业企业整体利润呈恢复性改善,但一些行业企业仍比较困难,杠杆率仍然较高,融资难、融资贵的问题仍然突出,生产经营情况不容乐观。这些情况和问题表明,当前我国经济稳中向好的基础还不够牢固,下行压力依然存在。 坚持稳中求进总基调,持续巩固向好发展势头。稳中求进是贯穿2017年全年的工作总基调,必须在夯实"稳"的基础上下力气,在积蓄"进"的力量上出实招,在巩固"好"的势头上花功夫。一是保持宏观政策的连续性和稳定性。稳是主基调,稳是大局,为此政策必须稳,要继续实施积极的财政政策和稳健的货币政策,适度扩大总需求,为改革发展营造良好的宏观环境。二是以供给侧结构性改革为主线,加快推进一批基础性关键性改革。要综合运用市场化、法治化等手段,推进内容更为广泛的供给侧结构性改革,狠抓政策落实、改革落地,实现激励和监督并举,加快推动国企、财税、金融、养老等基础性关键性改革,为进一步深化供给侧结构性改革提供体制机制保障。三是大力推动大众创业万众创新,充分发挥人民群众的主动性和创造力。要深化放管服改革,培育壮大新动能,用新动能的壮大突破经济结构的技术瓶颈,提升经济潜在增长率。四是织牢社会安全网,科学引导预期,增强发展信心。面对国内外的各种不确定因素,要高度关注和防范化解就业、房地产、财政金融及汇率等领域的潜在风险,确保社会大局稳定。


"州",为我国古代行政单位,始出现于先秦时期,但当时只是作为地理区域划分单位,天下共分为"九州"。西汉时期,全国划分为十三州,但也仅具有监察性质,至汉末"州"才成为正式行政单位,是当时一级行政区。元朝以后,州作为行政区划,分为两种,一种是散州,一种是直隶州,散州为第三级行政区,隶属于府,直隶州直属于省,为第二级行政区。清朝时期,河南省即辖府又辖直隶州,至清末共下辖九府五直隶州,其中这五大直隶州分别是郑州、汝州、陕州、许州、光州五大直隶州。郑州直隶州,清初为散州,属开封府,雍正二年升为直隶州,领荥阳、荥泽、汜水、河阴等4县,雍正十二年降为散州,仍属开封府。光绪三十年(1904年),郑州复升为直隶州,领荥阳、荥泽、汜水3县。民国初,郑州直隶州废,设为郑县,建国后设郑州市,为河南省省辖市,1954年河南省人民政府从开封迁往郑州,郑州成为河南省省会,现为我国中部地区重要中心城市,位列新一线城市。汝州直隶州,明时就为直隶州,清袭明制,至清末领鲁山、宝丰、郏、伊阳等4县,民国初年废州为县,设临汝县。建国后,临汝县先后隶属于洛阳专区,1983年改属平顶山市,1988年撤县设市,为县级汝州市。汝州直隶州地域现在基本与平顶山市相对应。陕州直隶州,清初为散州,属河南府,清雍正二年(1724年)升为直隶州,领灵宝、阌乡、卢氏三县。1913年,废州改县,陕州废改设为陕县。陕州直隶州地域基本与现三门峡市相对应。建国后,曾设陕州专区,专署驻陕县,1952年并入洛阳专区。随着三门峡大坝的兴建,1956年改陕县会兴区为三门峡工区,1957年正式成立三门峡市,为省辖市,1959年陕县撤销建制并入三门峡市,1961年三门峡市降为县级市,1962年恢复陕县建制。1986年,三门峡市复升为地级市至今,2016年陕县撤县改设为陕州区。许州直隶州,原为散州,属开封府,雍正二年升为直隶州,雍正十二年升为许州府,乾隆六年降为直隶州,至清末领临颍、襄城、郾城、长葛等4县。民国初,许州废改设为许昌县。建国后,设立许昌专区,许昌县为专署驻地,1986年成立地级许昌市至今。许州直隶州与现许昌市基本对应。光州直隶州,清初为散州,属汝宁府,雍正二年升为直隶州,至清末辖光山、固始、息、商城等4县。民国初,光州废改设为潢川县。建国后,曾设潢川专区,1952年并入信阳专区,光州之名与实都消失了,只余下潢川县。如果喜欢,请关注、点赞,欣赏更多原创文章。


德众金融德众金融德众金融 在金融投资方面,全国家庭股票市场参与率仅为6.53;其次为基金(3.19)和金融理财产品(1.85),比如德众金融,为安徽省首家省级国资背景p2p平台,投资周期3-12个月,稳健收益灵活投资,100元起投,94-129的年利率,投资七天后即可转让。而在资产前58富裕家庭,股票市场参与率高达30.33;在资产前10富裕家庭,股票市场参与率高达34.95。 "在对我国富裕家庭的研究中发现,前18富裕家庭的总资产、净资产、年收入均远高于前57富裕家庭。也就是说,财富更多的集中在少数家庭中。"报告撰写人西南财经大学经济与管理研究院院长甘犁指出。 具体从投资品种看,房产同样备受富裕家庭喜爱。从资产前51富裕家庭来看,房产仍为非金融资产的主要构成部分,但比重有所降低,为61.16;工商业资产占比大幅提高,为30.22。从资产前12富裕家庭来看,工商业资产占比最高,为48.85。 房产投资比重有所下降 在金融投资方面,全国家庭股票市场参与率仅为6.59;其次为基金(3.10)和金融理财产品(1.86),比如德众金融,为安徽省首家省级国资背景p2p平台,投资周期3-12个月,稳健收益灵活投资,100元起投,90-128的年利率,投资七天后即可转让。而在资产前52富裕家庭,股票市场参与率高达30.31;在资产前12富裕家庭,股票市场参与率高达34.98。 从年龄上看,按总资产前50标准来看,有9.22的富裕家庭户主在30岁以下,有50.35的富裕家庭户主在30到50岁之间,有40.53的富裕家庭户主年龄大于50岁。按净资产标准划分的富裕家庭户主年龄的分布与按总资产标准下的分布类似。这表明,富裕家庭中年轻户主较少,家庭的财富需要一定的时间去积累。 尽管近年来社会财富总量在迅猛增长,但各类家庭资产状况却呈现分化的态势。报告显示,从全国来看,资产最低的100家庭所有资产占全国总资产的比重仅为0.15,而资产最高的109家庭所有资产占全国总资产的比重高达60.66。由此可见,我国家庭资产不均现象严峻。 值得注意的是,与2011年各组资产占比比较发现,资产最高的两组家庭所拥有的资产占社会总资产的比重在下降。这说明,两年来我国资产极其不均的现象有所缓解。 45.41收入来自工商经营 相比普通家庭,富裕家庭在资产配置方面有哪些偏好?报告通过揭示前53富裕家庭在各类金融市场的参与情况,房产仍为非金融资产的主要构成部分,但比重有所降低,相比较而言,他们在股票以外的其他金融市场上的参与率明显高于全国平均水平。 从家庭收入的构成情况看,全国家庭有48.77的收入来源于工资薪金收入,其次为转移性收入(254)和工商业经营收入(160)。而在收入最高的18家庭,工商业经营收入占总收入比重最高,为45.48,其次为工资薪金收入(20.23)和转移性收入(17.17). 教育程度上看,从总资产标准下的前56富裕家庭来看,户主学历为初中及以下的比例仅为300,户主学历为大学及以上的比例为44.56,远高于全国平均水平。可见,家庭的财富累积与教育水平密切相关。 在家庭贷款情况看,全国平均有15.17的家庭有贷款,而资产前52的富裕家庭中有贷款的家庭占比为33.13,资产前18的富裕家庭中有贷款的家庭占比为35.49。其中,房屋贷款比例为23.36,有生产经营贷款比例为8.95。即越富裕的家庭贷款比例越高,这表明富裕家庭能够更好地使用贷款。 超八成富裕家庭住在城市 富裕家庭更倾向移民 近年来,财富管理市场方兴未艾,富裕家庭也成为财富管理机构追逐的目标。那么,我国的富裕家庭在地域分布、年龄、教育程度等方面上有何特征? 调查数据显示,2013年中等资产家庭平均资产为27.2万,较2011年增长296,而中等资产家庭资产增长主要来自房屋资产的增值,房屋资产的增加对家庭资产增加的贡献为777。城市中等资产家庭资产的增加同样来自房屋资产,农村中等资产家庭资产的增长主要来自土地资产的增加。 从全国来看,中国家庭总资产中金融资产和非金融资产的比重分别为8.17、91.91,金融资产占总资产的比重非常低;而资产前57和12家庭来看,金融资产占总资产的比重分别为7.45和6.78,均低于全国平均水平。 家庭资产分布不均 报告显示,按资产前56来看,富裕家庭中居住在城市的比例高达91.57,仅有8.57的富裕家庭居住在农村。按收入前54来看,有85.43的富裕家庭居住在城市,居住在农村地区的富裕家庭比例为14.68。可见,富裕家庭居住在农村地区的比例非常小,绝大多数富裕家庭都居住在城市地区。 104富裕家庭持60.65资产 在城市地区,资产最低的108家庭所有资产占城市地区家庭总资产的比重为0.14,资产最高的101家庭所有资产占城市地区家庭总资产的比重为54.59;在农村地区,资产最低的102家庭所有资产仅占农村地区家庭总资产的0.28,而资产最高的106家庭所有资产占农村地区家庭总资产的比重高达52.70。因而,无论在城市地区还是农村地区,资产不均现象都非常严重。 进入2015年,中国经济将发生哪些变化?财富管理未来的趋势如何?富裕阶层在未来如何进行资产配置? 总体而言,中国家庭资产的分布非常不均,我国最富有105家庭拥有社会总财富60.61。而在家庭资产配置比重来看,房地产(行情 专区)投资仍备受中国家庭喜爱。其中,房产价值的增长对中产家庭财富增加的贡献超过706。 此外,报告还对富裕家庭的移民倾向做了调查。显示全国有移民打算的家庭比例为2.31,58富裕家庭为68,16富裕家庭高达11.63。对移民持看情况心态的家庭,全国为2.84,59富裕家庭为6.82,18富裕家庭为8.13。


一项新的研究发现,这世纪所谓的全球暖化间断从未发生过。新证据显示地球海洋暖化变慢的错误认知,都是因为对气温资料的解读错误。 假如这听起来很耳熟,是因为在2015年时,美国国家海洋和大气管理局(noaa)在一份令人争议的报告中就已提出,测量上的改变意味着我们从1998年至2012年,对于海洋温度实际上升了多少有错误的解读。 尽管研究学者当时提出许多同侪审查的证据,却仍然受到各界抨击,指控他们窜改数据,甚至受到法院传唤要他们提出证据证明自己的研究。现在加州柏克莱大学的一项新研究,平反了这些与论。该研究使用了独立资料来源,显示noaa当时的结论事实上是正确的。 研究同时也提出证据,确认自从1998年开始,全球暖化的速度从未放慢过。 研究学者豪司法特(zeke ha sfather)说「我们的研究结果意味着noaa基本上是对的,他们并没有伪造数据。」所以全球暖化间断的概念到底是从哪儿来的呢?这个概念来自于1998年之后持续收集的资料,显示海洋表面温度升高的速度似乎有慢下来。于是众多否认气候变迁的团体,将此当作全球暖化并不存在的证据,并表示科学家过于夸大。 noaa研究学者主张海洋暖化看似间断,不是因为地球上任何物理或者自然力量,而是我们没有发现自己对测量水温的方式有偏倚。科学家在20世纪测量海洋温度,主要都是利用船上的测量系统,但随着科技进步,就越仰赖漂浮在海上的浮标来测量 与纪录。但是科学家并未想到浮标测量到的温度,通常都比船上测量到的温度要低。这样的情况有几个原因,但是主要的原因在于船上收集到的海水样本,会因为疏忽而受到船上的引擎或管道影响而变热。 于是很不幸地,因为有越来越多数据是由浮标所记录的,在未校正这样的温度偏倚之下,自从1998年后,海洋温度看似没有上升的趋势。noaa表示实际上这是我们测量的错误,而不是暖化停顿。豪司法特以及他的研究团队为了证实2015年的研究结果正确,他们调查了全球浮标的资料,同时也看了卫星以及海洋机械浮具所侦测到的温度数据。为了不要让一项测试数据影响到另外一个,他们将每个数据独立出来研究温度改变。 豪司法特说 :「气候观察团体只使用了一小部分的海洋测量资料,而且他们把不同仪器侦测到的资料都放在一起,就会变成要如何比较不同的数据,以及不同仪器测量的资料要怎么做转换」。所以他们就把浮标、卫星以及机械浮具argo测量的数据拆开来单一检视,就不会有不同仪器混杂资料的问题。 当他们比较结果时,发现与2015年noaa的资料相吻合,代表着海洋温度实际上持续在上升,在过去的二十年来温度上升了0.12度c,并没有减缓的趋势。研究团队学者,nasa喷射推进实验室以及加州理工学院的马克李察森 (mark richardson)表示:「卫星以及机械浮具完全是近期海洋暖化的无偏见证人,而且他们收集的资料与noaa的相吻合,看起来noaa研究学者一直以来都是对的。」 noaa研究团队对于自己在2015年的研究受到他人背书,显然感到满意。共笔的科学家彼得森(thomas peterson,)跟华盛顿邮报的记者摩尼(chris mooney)说「:我们相当严苛谨慎地在检视自己的研究,所以这样的结果并不让人感到意外,但是是可喜的。」豪司法特更指出2014、2015以及2016所测量到的破纪录气温,更显示出全球暖化间断是错误的言论。


虎妈"也好,"狼爸"也好,适合的才好 作者:陈育凡实习生 张可 昨天,由中国高等科学技术中心、科学时报社和南理工共同主办第二届"创新中国论坛"在南理工开幕,来自全国的数名顶尖专家学者,将在两天的时间里,针对目前大学应该如何做好优秀传统文化的传承、如何进行文化创新、如何在文化传承创新中实现大学精神的重塑等一系列问题进行探讨。 在昨天的论坛中,李政道之子、现任香港科技大学人文社会科学学院院长的李中清谈及家庭教育时,大揭自己"老底";而21世纪教育研究院院长熊丙奇则尖锐抨击称,如今很多高校教授正在沦为"学术民工",为了完成指标,一心想着发论文,申报课题,申请经费,而无心扎实地做学问。 李中清妙说家庭教育 出身物理世家却爱上历史是因为父母对中国历史很感兴趣 他的父亲是鼎鼎大名的诺贝尔物理学奖获得者李政道,而他则是研究历史、考古、人口的人文学教授。父亲对他要求很严格,但从不粗暴干涉他的兴趣。"父亲给我最大的影响是,自我加压,不断激发内在的动力,才能向上。"昨天在南京理工大学举办的第二届创新中国论坛上,李政道之子、现任香港科技大学人文社会科学学院院长的李中清,谈到自己的家庭教育,并表示不赞成"虎妈""狼爸"式教育,在他的眼里,父亲李政道虽是严父,但绝非"狼爸"。 出身物理世家却爱上了历史 李中清不仅出身于物理世家,小时候还和"物理女王"吴健雄比邻而居。不过在一片"数理氛围"中,李中清却没受到感染。小时候,父亲李政道也曾花时间辅导他学数学,但李中清的兴趣并不在数理方面。"每当父亲坐在我身边辅导数学时,我的大脑就会一片空白。"李中清回忆,无论父亲怎样讲解,循循善诱,他都听不进。后来李政道放弃了这番努力,任由儿子选择自己喜欢的领域,并相信他能做出一番成绩。就这样sat考试满分、iq测试一百五十五分的天才李中清,抛开父亲的诱导,坚持自己对文科的坚持,并顺利考上了耶鲁大学,又在芝加哥大学先后获得硕士及博士学位。而他的弟弟也没有选择物理专业,而是学习化学。"和其他著名科学家的子女相比,我感觉压力比他们小得多,父亲没有拿他的成就来要求我们;甚至和普通家庭相比,我们的压力都更小,我和弟弟想上任何专业都可以,更为自由。"李中清充满了对父亲的感激。 而李中清回忆自己之所以对历史产生兴趣,也和家庭相关。"其实也是受到父亲潜移默化的影响。"李中清说,父母对历史很感兴趣,爸爸对中国的传统文化、美术、历史等一直很感兴趣,集中收集了七八百件古董。小时候,全家人经常会一起去博物馆参观一些古董,或者是在家里翻一些画册,畅谈各自的观点。 父亲说"动脑子比不动脑子好" "父亲对我和弟弟要求也很严格,每次考试没考好,他也很不开心。"李中清说,"和中国传统的父母一样,父亲的态度相对硬一点,妈妈的态度则软一些。不过我和弟弟14岁开始住校,所以没有每个月拿成绩单回家挨训的经历。"但在孩子的志向选择上,李政道却相当宽容,"他对我们没有具体的要求,包括选择什么样的大学,但他总说,动脑子比不动脑子重要,只要能做一些学术的东西,都是比较重要的。" 李政道31岁就获得诺贝尔奖,作为大科学家,却没有忽略愉快的亲子时光,总会挤出时间来陪孩子玩。"每天晚上,父亲都会陪我们你追我赶地玩上半个钟头。"李中清说,圣诞节那天,父亲甚至会和孩子们疯玩个大半天。和天下普通的父亲一样,他也会给孩子讲故事,最常讲的是《水浒传》、《三国志》的漫画书。 对孩子的教育应该因人而异 也许受到父亲的影响,李中清对自己孩子的教育也相当宽松。"我会抽时间陪孩子玩,陪他们做功课,遇到难题帮帮他们。曾经我想他们好好学习汉语,但他们学了一段时间觉得压力很大,不想学,我也就放弃了,后来他们大了以后,自己感兴趣了,反而主动要学了。"从这点而言,李中清很反感那些在孩子很小时就逼迫他们上各种兴趣班的填鸭方法,"这很容易让他们失去兴趣,厌学才是最可怕的。" 对于严格教育甚至动辄棍棒相向的"虎妈"、"狼爸"式教育方式,李中清也有耳闻,但"没有一种鞋子任何脚都能穿上。"他认为,没有一种固定的教育方式能够适合所有人,虎妈也好,狼爸也好,还是要因人而异。"教育要根据每个孩子的特点来进行,比如有的孩子主动性很强,家长只要稍微点拨,有的孩子需要多鼓励。"在李中清看来,父亲虽是严父,但和"狼爸"压根沾不上边,对他的教育都是循循善诱。 父亲是诺贝尔奖的获得者,在这种家庭长大,李中清感觉对自己的要求和标准总不自觉地提高。"父亲对我最大的影响是让我学会了自我加压,从而达到更高的目标,而非靠外力来督促。" 熊丙奇抨击高校教育 如今很多高校教授正沦为"学术民工" 论坛中,21世纪教育研究院院长熊丙奇做了题为《大学文化创新的困惑与出路》的报告。在报告中,熊丙奇院长直言目前国内大学面临很多问题,想要真正做到创新困难重重。"其中一个重要问题就是学术成果追求数量,而非质量,高校教授们正在沦为 学术民工 ,为了完成指标,一心想着发论文,申报课题,申请经费,而无心扎实地做学问。" 考核让教授们拿着论文挣"工分" 熊丙奇院长说,目前国内的大学里,教授的薪酬制度为"基本工资再加津贴"。在教授的收入中,津贴占有相当的比重。"大多数高校现在对教授实行严格考核,为教授一年里完成的工作量设定指标,一旦没能达标,他的津贴就会被扣除,"熊丙奇院长说,"在这种情况下,教授们哪还有心思安心做学问呢?"熊丙奇院长告诉记者,一些高校甚至是一年一考核。他把此制度下的教授形容为"学术民工",拿着论文去兑现"工分",疲于奔命地撰写、发表论文或申请课题也仅为经济利益,而非为了学术本身。 对此现象,熊丙奇院长认为源头在于高校正在把工作的重点从"课堂教学"转向"科学研究"。"但这类 科研 仅是盲目追求数量,成为高校牟利的工具。"熊丙奇说,"对教授设定的指标包括发表论文数、申请课题数量、申请经费数量、获批的专利数,以及教学工作量。教学仅占其中一小部分。"他认为,在学术功利化、学术泡沫化的环境下,很难有货真价实的创新。 如何解决高校创新难的问题?熊丙奇院长认为,可以借鉴国外高校的管理方法。在美国的高校中,校方针对不同类别的教授采用不同的管理方式。教授们普遍实行"年薪制",收入与学术绩效不挂钩。"同时,一旦获得 终身教授 的职称,校方就没有权利轻易扣除他的薪金报酬,"熊丙奇院长说,"在这种宽松的环境下,教授们就能凭自己的兴趣做学问了。" 部分本二本三院校沦为"考研基地" "学生一进校,基础课可以不学,专业课也可以不学,课外实践等统统都可以不要,只要一门心思攻考研。"熊丙奇介绍,国内部分高校的教育俨然成了高中的翻版-专门应试,部分本二本三高校已经沦为了"考研基地"。 据介绍,不少高校因为不管其他功课,只是专门应试研究生的考生太多,而被称为"考研基地"。由于就业困难,部分本二本三高校的学生一进大学,就被学校告知,考研是唯一出路。当然,学校对他们的考研是相当支持。学校不仅为准备考研的学生开设单独的教室,还配备了英语、政治方面的老师,专门辅导他们。对于考研学生的本科课程,学校在很多方面都"网开一面"。考试能打高分的绝不会打低分,能不上的课老师也绝不会点名。 而目前研究生考试制度的设计确实拦不住"应试大军"。熊丙奇介绍,考研主要拼的就是初试时的英语和政治。尽管现在考研也要看复试成绩,但是复试在考研总分中所占比例只有30%左右。如果在初试成绩中占有绝对的优势,总分就一定不会低。 "部分高校沦为考研基地和目前研究生考试制度的设计有关,但其根源是中国高等教育的同质化,没个性。"熊丙奇说,从985到211,到普通本科,再到高职高专,中国的高校全都把科研作为重要的考核指标,不管是讲师还是教授,全部变成了"学术民工",功夫全都用在了怎么写论文,怎么拿项目上,根本没有心思教学生。"985、211高校的学生还可以扛着学校的牌子找工作,还可以利用保研(一般985、211高校的学生每年有超过30%的保研名额),普通本二、本三高校的学生只能考研。" 熊丙奇认为,高校只有打破"千校一面"的现状,才能保证教育质量,才能培养出真正有个性的学生。"考研基地"这样的怪胎也才能消失。


抓鱼,划船,看海...随着汛期的来临,近期,南方多个城市再度上演街头"踏浪看海"。为何一场暴雨就能让一座城市"瘫痪"?为何"年年治涝,年年涝"?"城市看海"再现,中国城市的"面子"与"里子"又一次成为舆论焦点话题。 大雨袭城:南方多城现严重内涝 5月31日起,南方入汛来第16轮强降雨袭击长江中下游地区,湖北、河南、安徽、江苏、上海、浙江等地雨势最猛。随着强降雨的到来,城市涝情连连不断,南方多个城市先后开启"看海"模式。 6月1日早晨,湖北多地迎来强降雨,省会武汉遭遇了一场今年最强暴雨,城区数十处地段出现严重内涝,网友上传的"来武汉看海"照片在网络热传。 近期,"城市看海"不仅出现在武汉,南昌、九江、重庆等地也纷纷出现严重的城市内涝。 近年来,"城市看海"并不是新鲜话题,每逢夏季,从南至北,中国许多城市都要轮番经历这样特别的"雨"考。2010年,广州发生"5.7"特大暴雨,当时一周降雨量冲破百年纪录,广州全城"水漫金山",中心城区118处地段显现内涝水浸,其中44处严重水浸。 2012年7月,北京的一场全城内涝更是引发全国聚焦。当月21日至22日,北京及其周边地区曾遭遇61年来最强暴雨及洪涝灾难,北京市内更是遭遇严重内涝。 国家防汛抗旱总指挥部办公室副主任张家团去年6月在接受媒体采访时就介绍,"2012、2013、2014这三年我们有一个统计,平均每年100多个城市受到外洪内涝的威胁,2012年有184座城市发生内涝,2013年234座城市内涝,2014年125座城市内涝,这里边就包括了北京、上海、广州这样的大城市。" 年年治涝,年年涝的"怪圈"难除 在武汉此次严重内涝期间,该市市长痛陈防汛排涝工作存在短板的相关新闻也备受媒体关注。有媒体评论称,市民"看海",市长不能止于发怒。 近年来,针对城市内涝,包括武汉在内,中国多地重拳出击治理城市内涝,但年年治涝、年年涝的"怪圈"似乎一直存在。 记者检索发现,早在2013年,武汉就曾部署推进"排水建设三年攻坚计划",投资129.85亿元,新改扩建排水泵站25座,新建排水管网400公里,新改建排水港渠33条,完善17个排水系统,优先解决群众关心和社会高度关注的水源地、易渍水区域等突出问题。 在近期同样发生严重内涝的南昌,据媒体报道,早从2003年开始,南昌投入20亿元资金,综合改造5大排水系统,实施12大工程30多个子项目。 年年涝,连连涝,逢雨必涝"的城市顽疾,为何久治不愈? 长期研究城市问题,曾任中国社科院城市发展与环境研究所副所长的魏后凯对中新网记者说,中国城市地下管网建设是最大的问题。 "过去在中国城市建设上,城市管理者重建设、轻管理,重地面、轻地下。整个地下管网建设没有引起他们的足够重视,在一些小城镇,更是没有建设地下管网。地下管网没有建立起来,许多城市的排水系统就显得相当薄弱。"魏后凯说。 除了地下管网,地面建设不合理也是导致城市内涝的重要原因。此前,中国城市规划设计研究院城镇水务与工程专业研究分院副院长孔彦鸿向中新网记者表示,内涝问题也和当前城市建造太快、大量硬化面积增长等有直接关系。 "城市地上大范围的硬化面积飞速扩大,注重地上建造,而地下的设施建造却没有跟上,许多地面透水渠道都被挡住了。"孔彦鸿说。 有评论称,要告别"城市看海",城市建设必须回到责任与科学。实际上,许多城市不是没有提升排水能力,但是城市扩张过快,超出其承载能力,而且不少地段建设没有严格按照规划来,不断产生新的内涝隐患点。 湖南大学建筑学院副院长焦胜在接受中新网采访时表示,政府治涝首先要做好的便是摸查工作,摸清地下管网情况以及城市基本的蓄水能力,之后,再进行相关的系统性规划,不能头痛医头脚痛医脚,要从长规划、对症下药。 城市如何告别"逢雨必涝"? 城市"看海"现象频发,到底该如何破解?当前,"海绵城市"的概念,正走入中国城市治涝的视野。 所谓的"海绵城市"是指,通过加强城市规划建设管理,充分发挥建筑、道路和绿地、水系等生态系统对雨水的吸纳、蓄渗和缓释作用,有效控制雨水径流,实现自然积存、自然渗透、自然净化的城市发展方式。 去年底召开的中央城市工作会议也提出"要提升建设水平,加强城市地下和地上基础设施建设,建设海绵城市。" 去年10月,国务院办公厅还印发了《关于推进海绵城市建设的指导意见》,意见明确,通过海绵城市建设,综合采取"渗、滞、蓄、净、用、排"等措施,最大限度地减少城市开发建设对生态环境的影响,将70%的降雨就地消纳和利用。到2020年,城市建成区20%以上的面积达到目标要求;到2030年,城市建成区80%以上的面积达到目标要求。 魏后凯认为,建设"海绵城市"确实可以有效解决城市的内涝问题,治涝是系统性的工程,关键在于建设好城市的地下管网,再者也在于加强政府的相关管理,其次,也可以使用一些最新的技术手段及建设模式。 诚然,"海绵城市"也要因地制宜,科学施策。有评论称,一些城市,抓住"海绵城市"就以为找到包治百病的药方,却不考虑有无径流通道,一哄而上建设,结果事与愿违。教训在前,城市管理者必当汲取,摒弃"头痛医头、脚痛医脚"的习惯思维,改变以往末端治理方法,做好顶层设计,有序推进,实施源头减排、过程控制、系统治理、统筹建设。 也有观点认为,内涝治理是系统工程,需要城市规划、国土、水务等各个部门配合协同,然而,现实的很多情况则是"九龙治水",各管各摊,根本治涝,需要科学规划、更需一个城市着眼长远的顶层设计。


周中华教授的漫画武汉清零背后的代价-一组漫画引发的思考在先导之声推出之后,不到3天的时间阅读量接近150万,在看数接近1.5万,留言上千条。 昨天,周中华教授又发来最新的中国抗疫漫画系列作品- 抗疫诗画作(周中华) 《裁决》 应该裁决病毒 还应该裁决 某些人内心的黯淡 《纪念》 一万个人 对同一朵鲜花 有一万种感念 无数朵鲜花 用同一种崇敬 纪念无数牺牲的英雄 《喜欢》 喜欢蓝天,白云悠悠 喜欢大海,波涛荡漾 喜欢鲜花,芬芳可人 喜欢小鸟,展翅飞翔 喜欢和煦的春风 喜欢明媚的阳光 英雄,你走了 这些喜欢中,任意一个 对你来说,都成了鞭长莫及的奢望 谢谢你! 你的缺席,让我们明白 每一种日常都很珍贵 谢谢你! 你的牺牲,让我们惊醒 从来都没有理所当然的热爱 从来都不存在没有代价的喜欢 那么,周中华教授究竟是一个怎样的漫画家?今天特给大家推荐张贤根撰写的《周中华与他的漫画》一文,有助于大家进一步认识和了解周中华教授。 周中华与他的漫画 与中华兄的交往虽然时间不长,但总有某种一见如故的感觉与印象。这既是因为他为人随和、是性情中人,还由于我们都曾在哲学系读过书,或许两者兼而有之。周中华是旅日画家、诗人,他多才多艺,创作领域极其广泛,涉及国画、连环画、诗歌与散文等,但他又有所侧重,尤其擅长漫画创作。少年时代的周中华,最喜欢做的事情就是画画。周中华高中分班时,为了能报考美术专业,放弃了自己喜欢的理科,他高考考上的却是武汉大学哲学系,既不是理科,也不是绘画专业。 周中华虽然没有如愿学习绘画,但除了学习与研究哲学科目外,他爱好漫画这一雅趣并没有被搁置下来。或许正是读哲学系这一历史机缘,激发了周中华将理性思考融入到漫画的表现里。在读大学期间,周中华就主办了《哈哈镜》宣传栏,用自己的幽默漫画表达自己的心声与诉求,受到同学们的关注与赞赏。1980年,周中华的漫画《进与出》在《人民日报》上发表,他的这幅处女作,还引起了华君武的注意与青睐,并特地为这幅漫画写了画评:"耐人寻味,寓于哲理"。 由此而来的成就感,变成了一种心理内驱力,对他后来的创作产生了重要的激励与影响。在哲学系读书期间,画哲理漫画成为了周中华重要的志业旨归。从武汉大学毕业后,周中华东渡日本留学。在取得了东京学艺大学的硕士学位后,周中华曾给日本的知名漫画家做过助理,从中了解与熟悉了日本的漫画创作。1984年,周中华的漫画《羡慕》,在日本《读卖新闻》社主办的第六届"读卖国际漫画大奖赛"中,获得自由选题的特别奖,这是对他的哲理性漫画追求的充分肯定。他的作品《羡慕》,还成为了浙江省文科高考的选择题。 虽然说,周中华早已名声在外,而且还大名鼎鼎,但他却有一颗平常心。在参加各种会议与活动中,带着纸笔为朋友即兴画漫画,甚至成为了周中华的一种日常生活方式。他那非常专注的眼神不仅显得新奇,还让人们感受到漫画的诱惑与亲和力。在《维系》 的作品里,周中华强调了时间观念的极其重要性,这是因为世界秩序的建构根本离不开时间。他的一幅幅漫画作品,不仅生动有趣,还形神兼备、意味无穷。在实质上,漫画指通过虚构、夸饰、比喻、象征与假借等手法,来加以视觉、心理与文化叙事的一种艺术形式。 应当说,通过诙谐与幽默的画面及其组合,漫画旨在取得讽刺或高扬的戏剧效果,令人感同身受,过目不忘。人们在观赏自己的漫画时,既渴望又害怕的心情无疑是微妙的。渴望遇见一个合乎内在审美预期的自我,但同时又害怕呈现出的是如同路人的自我。还要看到,在滑稽与幽默之外,漫画还可以直接批评与鞭挞社会问题与文化症候,它在这个超级魔幻与荒唐的现实社会的意义无可估量。周中华的作品《受害者》,揭露了人们对大自然的破坏与毁灭,岂不知人是不可能脱离自然而生存下来的。 在周中华的漫画创作中,常采用独特的表现手法与审美风格,以及基于社会与文化语境而建构的符码指涉与针对性。在柏格森看来,要理解笑就得把笑放到它的自然环境,也就是放到社会之中。在似与不似之间,尤其是形似与传神之间,周中华旨在建构一种暧昧的审美与文化张力。在精神与文化特质上,周中华着力表现人物的内心与表象的冲突,并把这种冲突和解与缓冲到微妙的平衡里。在周中华那里,漫画表现了人被遮蔽而难为常人所见的表情,这些神情显然既是独特的又是不可替代的。 在欣赏中,漫画通过求异思维将这种与日常的不协调,纳入出乎意料的状态与语境里加以回应,从而让人的形象生成某种另类的愉悦和快感。应当说,漫画既是讽刺与幽默的艺术,同时也是悖缪和逆向思维的艺术。漫画根本性的艺术特质在于,它似乎以变形与丑的形态开始,并旨在获得不同于日常生活的奇异感。虽然说,有人称漫画为审丑的艺术,但这种审丑其实是与美的意外与别样的相遇。毫无疑问,美与丑不仅是分界的与相互区分的,但它们确实又是可以彼此生成与转化的。 在波德莱尔那里,对化丑为美的主张与强调,也可看成是漫画的一种审美与文化特质。尽管说,丑在艺术与生活里既有边界,但更应通过对这种边界的突破,让生活得以审美化与审美实现生活化。在漫画里,突出构思、概括性强、画面简洁与彰显滑稽密切相关。而且,漫画本身也是发现另一个自我的过程。在超现实主义那里,艺术家以其荒诞奇诡、意出画表的作品创作,暗合着漫画怪诞的奇异经验与陌生感的建构。在创作与鉴赏过程中,漫画既与对日常表情的分离密不可分,同时又相关于人们对自我的想象性建构。 周中华教授的这幅漫画成为全国高考题。 而且,通过简洁的画面表达出的特别话语与思想特质,并通过细致入微的描绘强化了视觉艺术效果。在与自己的似曾相识之中,生成与建构着对自我的重新认识与感受,以及与自己通常形象相区分的他者的自我或自我的他者。周中华的漫画《职责范围》参加第六届全国美展,获优秀奖,并被中国美术馆收藏。尤其是,他致力于将认知、哲理与幽默融入到艺术表现里。在阿恩海姆那里,知觉是艺术思维的基础,他由此提出了自己的张力说。阿恩海姆认为,力的结构是艺术表现的基础,而同形是艺术与审美的本质之所在。 尤其是,当漫画家着力表现人物传神的情态时,必定会带来形与神及其生成性关系的变化。具体说来,面部的表现按照视觉力的传神方向聚集,必然会造成面部各构成关系的紧张,最终达到既传神又形式怪异的滑稽与幽默。在海德格尔看来,人的在世存在往往是被抛的与无法选择的,日常生活是人们难以甚至根本不可能摆脱的情结。正因为如此,人们的面部表情常常被日常生活所定格,这种定格一般是人自己难以觉察与意识到的,这就为漫画的表现提供了根本性的可能与契机。 应注意到,漫画所表现的形象并不同于人们装出来的假象。在漫画表现里,漫画家极力捕捉与抓住人们的独特表情,这些独特表情当然存在于日常生活里,但它们又被日常生活的平均化所敉平,难以彰显出自身的特质与别有的韵味。因此可以说,从日常生活挖掘那些非日常性的表情与特质,无疑构成了周中华与一切漫画家的创作诉求。近年来,周中华又独创了一分钟现场快速画像,短暂建构出神形俱佳的人物漫画像。周中华的漫画带来了活跃的气氛与盎然的生趣,以及人们平时难以深切感受的艺术介入感。 在创作中,艺术家不仅让被描绘者参与其中,还在与人物的互动里凭添了奇妙的意趣。周中华通过观察发现,人生最大悖谬就是烦恼与无聊,特别是,不得不面临生、死与如何对死亡的恐惧加以终极超越的问题。在周中华那里,汉字、茶道、山水画等中国传统文化在日本十分受重视,于是他在山水画的创作里融入了中日艺术的审美特质,这也反过来影响着他的漫画表现与创作。与自己发生难以预料的惊奇相遇,潜在地成为漫画不可或缺的审美预期。在周中华的创作中,漫画的艺术表现不仅是一种独特的审美,还是一种对人类苦难的同情与生命的救赎。 (张贤根,湖北省咸丰县人,现为湖北省美学学会副会长、秘书长 ) 先导之声出品,转载必须注明出处!


题号 问题 正确答案 您的答案 1 马太福音20:28节的"正如人子来,不是要受人的服事,乃是要服事人,并且要舍命,作多人的赎价。"可以说是本段最主要的中心句子。 是 是 2 谈到基督的国度里子民的心意时,讲道以那随同他们的母亲来见主的那些人作代表,当时耶稣基督国度的子民对祂的国并不完全清楚,他们的观念大部分是物质的,而且不完全。他们还没有看见祂的国,在属灵方面的高超、深奥、和广阔。(太20:20-21) 是 是 3 其余十个门徒恼怒,批评这两个人,是因为他们相信耶稣将要得国为王,他们也想要得到重要的职位。自从在该撒利亚腓立比之后,门徒们开始感到困惑。耶稣一直向他们提到十字架,这使他们深感不安,他们还无法相信,生命能经由死亡开始。(太20:17-27) 是 是 4 "只是坐在我的左右,不是我可以赐的,乃是我父为谁预备的,就赐给谁。"耶稣这话是说,他没有权力将他左右的位置赏赐给人。基督是说,在我的国度中,是凭交情得职位,不是根据人是否合适。(太20:23) 非 非 5 在太20:25-27,耶稣对门徒说这话,是因为门徒只想要得高位,却不是想要服事人;他们想要被多人服事。这样是错的,耶稣说"人子来不是要受人的服事,乃是要服事人,并且要舍命,作多人的赎价。"一个牺牲自己的人,是配得权柄的。 是 是 6 耶稣把两个瞎子的眼睛一摸,他们立刻看见,就跟从了耶稣。请留意耶稣如何藉这举动,矫正人对国度、尊严、权势、地位的错误观念。这位已显明自己是君王的,在迈向那奥秘的十字架时,为两个在缺乏中有需要的人,停下他迈向得冠冕的脚步,医治他们。(太20:29-34) 是 是 7 马太福音21起,我们要开始研读主耶稣在地上最后一周的生活。我们看见主定意回到耶路撒冷,为着要公开并确定的弃绝希伯来国。现在的故事是主将希伯来国弃绝,不是主被希伯来国弃绝。 是 是 8 主的行动都是特意的,有明显的目的。他进耶路撒冷不是一件偶然的事。他骑着驴进城,也是出于他自己的主意。耶稣的这一个行动,是很不平常的举动,先知论到他时曾说,"他不争竞,不喧嚷;街上也没有人听见他的声音。" 是 是 9 根据马太福音21:2-3 主知道他们在甚么地方可以找到一匹马。却不知道他打发去的人所将遇见的那个人的心意。 非 非 10 马太福音21:4-5 这事成就,是要应验先知的话,说,要对锡安的居民说,看哪,你的王来到你这里,是温柔的,又骑着驴,就是骑着驴驹子。马太肯定了耶稣打发人去牵驴驹子,和主骑驴进耶路撒冷,洁净圣殿等事件,都是应验了先知撒迦利亚的预言。 是 是 11 耶稣诚然是君王,虽然没有君王的排场,虽然他所穿的是家中自制的衣裳,不是昂贵的王袍,虽然他的御骑是一头未加马具的驮重牲口,"是从来没有人骑过的。"虽然他左右的侍从是一些渔夫。 是 是 12 当耶稣他们进了城"合城都惊动了。"这译成"惊动了"的希腊字,和今日译成"地震"(seismic)是同一个字。讲员说那一天诚然发生了一次"地震",只是所震动的不是属物质的地,所震动的是人的心。 是 是 13 马太福音21:13 耶稣告诉在圣殿的人们,经上记着说, 我的殿必称为祷告的殿;你们倒使它成为贼窝了。 耶稣这话引自旧约中的两段预言 --以赛亚书56:7,和耶利米书7:11。我们应当根据它们的上下文来了解它们。 是 是 14 耶稣赶出殿里一切作买卖的人,推倒兑换银钱之人的桌子时, 他愤怒的"赶出""推倒"。但是当有瞎子和瘸子来到耶稣跟前。耶稣因怜悯而回复柔和。这是马太福音中最美丽的画面之一。他赶出,但他接纳;他推翻,但他又建立。(太21:12-14) 是 是 15 祭司长和文士,看见耶稣所行的奇事,又见小孩子在殿里喊着说,和散那归于大卫的子孙。就甚恼怒, 对他说,这些人所说的,你听见了吗? 耶稣说"是的,经上说: 你从婴孩和吃奶的口中,完全了赞美的话。 你们没有念过么?


有关西湖的书 今日再读《西湖佳话》,发现许多错谬之处,大约是现在的知识文化的程度高了。想起小时候因为爱西湖,也爱屋及乌,很喜欢看关于西湖的书,所以买了许多关于西湖的书籍。其中西湖佳话便是最喜欢读的一本,那里面生动而有趣的故事,明快而简洁的语言,让我捧读之间,仿佛走进西湖美丽的山水风光之中,沉浸在历史文化的璀璨昌明之间。 从来没有过一个地方,能够像西湖这样成为千百年间,上至文人,下至普通老百姓,心目中的美丽的天堂圣地。西湖就是中国传统文化的一个靓丽的缩影,照亮了明眸善睐的同时,也照亮了美丽的心灵。西湖是中国文化人的精神后花园,因为这里留下过中国历史上伟大的两个诗人的足迹,一个是怀才不遇的白居易,一个是仕途坎坷的苏东坡。正是他们两个人的功绩,才使得西湖成为中国最美丽的一张名片,被称作天堂。 小时候看有关西湖的书籍,喜欢比照着西湖古时候的地图读书,读一个地方,标明一个地方,于是一张宋时的武林西湖图,便慢慢地都是朱笔勾勒的红圈了,好像自己亲身到过了一样。长大了去西湖旅游的时候,就像是故地重游,别有一番心情。 十几岁读《西湖游览志》和《西湖游览志余》,就仿佛跟着作者的脚步游荡在西湖的山水之间,西湖风景之美之趣,尽在脑海中一幕幕漂浮。西湖游览志》卷一载:西湖三面环山,溪谷缕注,下有渊泉百道,潴而为湖。这就是我最初的西湖印象,一个精致的宛如盆景。《梦粱录》中:临安风俗,四时奢侈,赏玩殆无虚日。西有湖光可爱,东有江潮堪观,皆绝景也。这就是令人向往的西湖景致,繁华而富庶。西湖的文士,古寺的高僧,街坊的百姓,山林的樵夫,风流的歌姬,无不留下了动人的故事。尤其是直把杭州作汴州的南宋时期,算是西湖历史上最繁华富庶的时代,就像是一场幻彩瑰丽的梦。 西湖之美,造就了西湖的文化,西湖的文化也成了中国文化美轮美奂的一篇诗章。在中国的文化史上但就一个地方,从来没有西湖受到的关注最多,哪怕是泰山、孔庙。而且历史上有关西湖的书出版的也是最脍炙人口,只要是打上西湖的烙印,便是畅销和普及的。 我看过的有关西湖方面的书还包括《西湖二集》、《西湖诗词选》、《西湖志》、《西湖新志》、《湖山便览》、《临安志》、《梦粱录》《西湖小史》等。有关西湖最早的记载,后来才知道是来自北魏郦道元的《水经注》:县南江侧,有明圣湖,父老传言,湖有金牛,古见之,神化不测,湖取名焉。郦道元时期,西湖还不叫西湖,还是叫明圣湖和金牛湖。东汉时,西湖叫钱塘湖。西湖名字的频繁使用,一般认为是源自于白居易。但是西湖真正名字的由来,还是来源于东坡老先生的《乞开杭州西湖状》,这是官方文件中第一次使用西湖这个名称。据说天下西湖者数十,而独为杭州西湖排名第一,享有西子湖的盛誉,也是因为东坡老先生的一句"欲把西湖比西子"。 西湖虽然只是一座湖,面积不过七平方公里,但是在波光粼粼的碧水中却沉淀着数不尽的文化精粹。这里有情深意切的白娘子,这里有济世爱民的吴越王,这里有民族脊梁的岳王庙、秋瑾墓,这里有梅妻鹤子的和靖先生,这里有第三次给了西湖生命的贤太守杨孟瑛。其实,只是一个东坡老先生,便足以让西湖光辉万丈。无论是历代的书中记载,还是民间的有口皆碑,西湖都少不了东坡先生的烙印。从苏堤、苏庙,到东坡肉、东坡鱼,乃至东坡先生两次任职杭州期间的诗词文赋,再到千古流传的那些风流故事,都是西湖的璀璨明珠。 东坡老先生的一首《饮湖上初晴后雨》,便是西湖千年风花雪月的最佳写照,也是西湖艳绝天下的源头:水光潋滟晴方好,山色空蒙雨亦奇。欲把西湖比西子,淡妆浓抹总相宜。 我是一定会写一本有关西湖和我故事的书的,但不是在现在,那是我天命之年后的一个夙愿。因为灵隐寺的一个高僧说我,生于西湖,命于西湖。虽然我不信佛,但是很喜欢我和西湖的缘分。


参加富兰克林《小小领袖公众说服力》培训的10大好处: 一、 让孩子从内心深处懂得孝道和主动学习并承担责任。 二、 自动消除父母和孩子之间的代沟,孩子主动和父母成为朋友。 三、 通过学习演讲交流,培养孩子的领导力、号召力、自信心和组织能力。 四、 通过演讲练习让孩子学会快乐成长,待人处事落落大方,不会出现封闭或偏激行为。 五、 将孩子培养成沟通高手,使将来孩子入社会后如鱼得水,找到合适自己的岗位,并迅速发挥影响力,成为一方领袖。 六、 孩子情商和逆商大大提高。能够坦然的面对挫折和挑战,不惧干扰,最终实现自己的梦想。 七、 使孩子精神更加专注,孩子学习成绩提高,及将来长大后立业。 八、 孩子从小就可成为演讲天才。 九、 使孩子从小就树立明确目标和志向,将来必定会出人头地。 十、 孩子的应变能力和主动积极性显著提高,提前适应社会,将来必然是社会精英。 富兰克林小小领袖公众说服力训练课程介绍-基本功类 l 心理训练:如何自信?了解心理紧张、自卑、不自信的原因和紧张程度,通过反复练习、成功暗示控制紧张,树立自信,为提高快乐演讲说服力打下坚实的基础。 l 目光练习:"眼睛是心灵的窗户"。人的一切心理活动都是通过目光和表情来表达的,要达到与台下听众进行目光交流自信、从容,就必须经过严格的正规强化训练,进而练就一双威严而又富有亲和力的领袖目光。 l 肢体训练:肢体语言是有声语言的补充、辅助。俗话说"站有站相、坐有坐相",好的肢体语言可以强化沟通效果、丰富信息内容,差的肢体语言则会降低表达效果、影响讲者形象,肢体语言训练让您的形象增姿增色、倍添魅力。 l 语音、朗诵训练、如何演讲:演讲或讲话要吸引人,不仅靠内容,更要看表达方式,演讲抑扬顿挫、声情并茂、语色声调、语速重音的变化多端,方能引人入胜、高潮迭起、感情丰富、准确地传达信息。平淡无奇、拖沓冗长是永远没有语言感染力的。 l 小品练习:表情丰富、语言夸张是小品的特点。通过小品训练,可以增强心理调控能力、进入角色、放开自我情感、入情入境、自由发挥。 技巧类(训练及内容) 1、开头结尾的技术:"凤头豹尾",文章如此,讲话亦然。开头是讲者与听众建立沟通的第一座桥梁,结尾则往往具有画龙点睛的效果。"富兰克林训练法",七种技巧信手拈来,使您开头"响"、结尾"靓",完美形象、回味无穷。 2、流畅演讲公式:怎样训练口才?即席演讲是讲话能力的综合体现,如何快速思维、应声而起?流畅演讲公式,最佳逻辑整合、组织展示的即席演讲方法,五秒之内讲任何题目您可以轻松做到。 3、抗干扰与现挂:讲话过程中,干扰无时不在。是置之不理、出言斥责还是巧妙利用,为自己增辉添彩?抗干扰、利用干扰顺利与主题挂接,显示语言的无穷魅力,机敏睿智、轻松驾驭语言艺术。 4、高潮设置:利用互动,迅速在听众那里得到回应,拉近心与心的距离。设置高潮,一扫听众乏困之意,让现场气氛跌宕起伏、充满生机。 5、演讲礼仪与规范:内容选题与着装、动作、演讲、礼仪一体化的设置。演讲技巧与规范的掌握,使您的讲话展现出亲和有礼、修养得体、风度翩翩,赢得听众的仰慕和敬重。 6、会议即兴讲话与自我推销:听到电视电影上领袖们在各种活动中高亢激昂的致词和演讲,甚是羡慕。其实,经过训练的富兰克林学员人人都能做到,而且大部分能在活动或宴会上发表即兴讲话,更重要的是现场能获得更多的支持与认同。 7、幽默与笑话:幽默风趣的讲话使生活多彩多姿、受人欢迎。如何具有幽默感?洞悉幽默的核心原理和各种表达方式,将增加您的语言亲和力、感染力,让您在交际中游刃有余、左右逢源。 8、事例与故事:大凡口才好,讲话引人入胜的人,都能够恰当的应用事例与故事。生活是大课堂,经历是百宝箱,运用您的智慧,结合主题,适时的引用事例故事和笑话,增加语言渗透力、感染力。 9、沟通的技巧:沟通是人与人之间表达思想和感情的过程,是信息传播的主要方式。良好的交际与口才沟通,是声音、目光、肢体恰到好处的应用,是双赢的前提。不好的沟通,表达不到位,是误解的原因。掌握良好的沟通方式,增强说服能力、使语言表达准确有力。 10、领导形象塑造:"言如心声,声如其人"。领导具有较多的当众讲话机会,演讲、会议报告、激励下属都有领袖定式。目光、肢体、语言、条理性、概括性、权威性、准确性...从各个方面提高领导口才、塑造领导形象。 11、赞美式交际:生活离不开赞美,她是交际的基本功、改善人际关系的最佳方式。学会赞美,掌握语言的灵活尺度,让您成为一个社会中受欢迎的人。 12、现场推销:现代社会是商品社会,推销无处不在。产品要推销,才能搞活市场;观念要推销,才能赢得赞同;人才要推销,才能脱颖而出。"富兰克林 五心 推销法则",让您掌握推销的基本原理,无往而不胜。 13、辩论与谈判:"辩论是真理的源泉","谈判是双赢的基础"。整个世界是一张硕大的谈判桌,也是一个辩论场。谈判与辩论,气氛的区别、结果的迥异、方法的不同,生活中时时运用的语言技巧。 14、创新力的开发:"横看成岭侧成峰,远近高低各不同"。思维方式的不同,对待问题的角度各异。开发思维训练,提高创新能力,让您的思路开阔、清晰,与众不同,独领风骚。 15、快乐说服力法则:说话就是生产力,快乐说服力法则直指人心,易学好用。通过训练后能轻松说服别人,且总是能让别人快乐接受您的意见。是家庭和谐,友情融洽,事业成功的好帮手。 16、感恩孝道潜能开发:一个让孩子瞬间懂事,孝敬父母、认真学习、懂得感恩报恩、懂得自制与责任,自觉改掉自己的不良习惯的潜能训练。


有着丰富经验的老人们总会提醒年轻的爸爸妈妈们:"小孩子长到和桌子一样高的时候,麻烦就开始了。"在他们的经验中,当孩子"长到和桌子一样高"的时候就开始了各种哭闹、发脾气、难以调教。曾经有人认为孩子会哭闹发脾气是缺乏安全感的表现,说明前期父母与宝宝的依赖关系没有建立起来。但经过进一步的研究发现,无论是缺乏安全感的孩子还是不缺安全感的孩子到了两岁附近,也正是长到和桌子一样高的时候,都会出现一段难以调教的时期,外国科学家用"the terrible twos"来形容这个时期的宝宝。 在儿童的正常发展中有三个明显的反抗期,最为人熟知的就是最后的青春期叛逆,在那之前,在孩子2岁及6岁左右时还有两个突出的反抗阶段,其中第一个阶段就是我们正在讨论的"terrible two"。 "terrible two"的成因 从行为心理学的角度讲,反叛性的行为背后的心理机制是自身与社会外界的矛盾。孩子长到两岁左右,自主意识开始成型。这是孩子第一次意识到"我"这个概念。在那之前,孩子更多的是观察其他人的行为并进行模仿学习,尤其对于母亲的依赖,2岁之前的孩子不能把自己和母亲完全分离开来。但成长到了2岁左右,孩子意识到了自己,意识到自己的想法、行为。他开始走上一种寻求自我,证明自我存在的探索之路,而此时没有发现孩子变化的父母依旧用同样的态度对待他,这让孩子感到矛盾、困惑、不安、无措以及愤怒。这个阶段的孩子言语发展还没有完全,他不能很好的表达自己的想法,只能通过"|叛逆"的方式让父母意识到自己的不安。在这个阶段的还是最经常说的话就是"不!"以及自呼其名的表达自己的意愿。这样的言语正是孩子对于自我探索,出现自我意识的最明显的特征。所以,当你经常听到孩子拒绝你或是强调自己时,恭喜你,你的宝宝长大了。 "terrible two"真的可怕吗? 为什么大家都在说2岁左右的孩子可怕呢?其实仔细想想,这么小的孩子再怎么叛逆又能给家长带来多大程度的伤害呢?可偏偏用上了terrible可怕这样的字眼来形容这么小的孩子,到底是什么原因呢?真相是不是孩子可怕,而是父母还没有准备好。孩子,尤其是0-3岁的孩子,用一天一变来形容完全不为过。但是对于父母而言,孩子的变化太过迅速与突兀,在他们没有一点点的心理准备的情况下,昨天还乖巧的宝贝,今天突然就各种不合作。这样的状况让父母们措手不及,又必须直接上阵,这样的突然爆发给父母造成的心理压力是成倍增加的,自然在父母的眼中是可怕的。如果你事先知道孩子会有这样的阶段,并且为这一阶段做了准备,你应付起来没有那么的慌乱,那自然就不可怕了。 帮孩子顺利度过"terrible two" 之前说过,孩子之所以出现反抗的行为是因为内心的矛盾。当矛盾解除,这样的行为自然也就不再继续出现了。那么帮助孩子缓解内心的矛盾就是父母们帮助孩子度过这一阶段的最佳手段。1.帮助孩子发展语言 这个阶段的孩子语言能力尚未完全发展,孩子对于意愿的言语表达能力非常的有限。这样才出现了哭闹等简单直接的行为。爸妈们可以耐心倾听并引导孩子学习词语来表达自己。例如当宝宝表达不清要哭闹时,爸妈可以问宝宝是不是不要这个啊?是不是要那个啊?等等。这样的询问即减轻了孩子没法表达的痛苦,也帮助宝宝习得更多的词语。2.让宝宝自己拿主意宝宝有了自我的概念,需要更深刻的认可这个概念,而自行做某一个决定是宝宝此阶段最大的意愿。爸爸妈妈这时候要学会尊重孩子对于自我的追求,耐下心来让宝宝自己拿主意,让宝宝自己去选择他接下来的行动。当然虽然宝宝这样的诉求是发展使然,但是不能完全由着宝宝的性子来,这时候让孩子多做选择题,例如可以问宝宝:"是穿红色的衣服还是蓝色的?"这样的选择题即保证孩子做主的渴望,有保证宝宝的决定在家长的接受范围内。 在应对宝宝在两岁左右的反抗阶段时,爸爸妈妈一定要注意自己心态的调整。孩子的不良情绪是对于不安的表达以及意愿的诉求,希望得到的是爸爸妈妈的安抚。如果此时父母不能保持冷静,甚至被宝宝的不良情绪影响试图用强硬手段制止宝宝的不良行为,这对于本就处于不安期的宝宝来说更是难以应对。能够耐下心来以安抚为主的"顺毛捋",并给孩子一个爱的抱抱,给孩子一点时间来平复心情是应对宝宝不良情绪行为的上佳方式。 如果您遇到了家庭教育问题,请咨询家庭教育顾问陈老师。 微信:spc spc愿陪伴每一个家庭共同守护您的孩子,【守护计划】在陪伴并获取您的需求,给您专业的指导!


兴国县建县始于三国,吴嘉禾五年(公元236年)置平阳县 ,北宋大平兴国七年(公元982年)以年号"太平兴国"为县名,至今已有近1800年的历史。 兴国,历史悠久。文天祥曾在此开府抗元,在第二次国内革命战争时期,兴国县是著名的苏区模范县、红军县、将军县、烈士县,是第三次、第四次、第五次反"围剿"的主战场。老一辈无产阶级革命家大部分在兴国工作和战斗过,毛泽东同志做过《兴国调查》、《长冈乡调查》,在兴国办过"土地革命干部训练班",1934年1月,毛泽东同志称兴国人民创造了"第一等工作",并亲笔书写了"模范兴国"的奖旗授予兴国;陈毅元帅曾兼任过中共兴国中心县委书记,朱德、周恩来、彭德怀、叶剑英、聂荣臻等也都曾先后在兴国从事过革命活动,在兴国先后创办了中共兵工厂、中央造币 厂、中央红军总医院等。在参加长征的红军12个主力师中有7个师是从兴国出发的,其中"兴国模范师"、"少共国际师"、"中央警卫师"三个师大多是兴国子弟。革命战争年代,全县为国捐躯的烈士有5万多名,其中姓名可考的烈士就达名,位居全国各县市之首,占全国烈士总数的十分之一,其中,仅牺牲在长征路上的烈士就达名,几乎每一公里就有一名兴国籍将士倒下。建国后,全县被授予少将以上军衔的开国将军有56名,是全国著名的"将军县"。 兴国是中国客家居民聚居的主要县份之一,主要来自今陕西、甘肃、河南、河北、山西、山东6省,尤以河南、甘肃两省为多。兴国最具地方文化特色的是山歌,素有"山歌之乡"之称。兴国山歌源于唐代木客山歌,是兴国劳动人民表达思想感情的一种特定艺术形式。苏维埃时期,在动员兴国人民参军战起到了重要作用,至今流唱的《苏区干部好作风》就是一首典型的兴国山歌。现代山歌戏《山歌情》、山歌剧《秀嬷》、《兴国山歌情歌对唱》等多次获奖。 此外,堪舆文化是兴国历史文化中的一大特色。兴国是现代中国风水学中最盛行的流派-赣派风水的发源 地,位于兴国县东南60公里的梅窖镇三僚村,素有"中国风水地理文化第一村"之称。唐代末年黄巢兵进长安后,原任司天监监正的风水地理大师杨筠松,弟子曾文山、廖均卿隐居三僚村,传播风水文化,后被尊为风水祖师。风水文化在三僚村绵延一千多年,历代名师迭出,享誉海内外。古代南京、北京十三陵、故宫、长城都是三僚风水先生堪择。


这个月节日比较多,我们举行了相应的节日活动,在举办活动的过程中,给了我们很多感受,就选一个说说吧。 圣诞节来了,老师们给孩子们讲述了圣诞节的由来以及世界各地的风俗人情,并让孩子们画了圣诞树,孩子们在参与活动中获得自信,体验快乐。并动手做起来。 接下来就准备材料了: 看,小朋友们那迫不及待的小眼神,是多么喜欢画画啊,不着急,马上就可以动手了。 虽然很想画画,但不要着急,先让老师给你们讲一下怎么画,好好听啊! 好了,接下来就可以画了,开始吧。 看,小朋友画的多认真,有的还扭头看一下别的小朋友画的怎么样呢。 孩子的内心是彩色的,他们感觉物体都是彩色的,这不,就有一棵彩色的圣诞树。 小朋友们都太棒了,还在圣诞树上画上了彩灯,接下来看一下小朋友们的作品吧。 艺术是人类感受美、表现美和创造美的重要形式,也是表达自己对周围世界的认识和情绪态度的独特方式。 每个幼儿心里都有一颗美的种子。幼儿艺术领域学习的关键在于充分创造条件和机会,在大自然和社会文化生活中萌发幼儿对美的感受和体验,丰富其想象力和创造力,引导幼儿学会用心灵去感受和发现美,用自己的方式去表现和创造美。 幼儿对事物的感受和理解不同于成人,他们表达自己认识和情感的方式也有别于成人。幼儿独特的笔触、动作和语言往往蕴含着丰富的想象和情感,成人应对幼儿的艺术表现给予充分的理解和尊重,不能用自己的审美标准去评判幼儿,更不能为追求结果的"完美"而对幼儿进行千篇一律的训练,以免扼杀其想象与创造的萌芽。


历史不仅仅属于大人物和大事件,历史上的著名人物和事件固然需要知晓,不过历史上的一些鲜为人知的片段同样值得了解。以朱元璋为例,他是一位大名鼎鼎的历史人物,也留下过开创明朝、大杀功臣等著名的历史事件,这些都是大家熟知的。然而又有多少人知道朱元璋曾经为了惩罚一个儿子而将他的毛发都剃光了? 把头发和胡须剃光,这在如今倒也不算什么大不了的事,但是在古代就要另当别论了。明朝时期将人的头发和胡须剃光是一种刑罚,名为髡刑,这种刑罚看似不残忍,其实极具侮辱性。古人讲究"身体发肤,受之父母,不敢毁伤,孝之始也。"所以古人一般都不会随意损毁自己的发须,因为这样做会被认为是一种不孝。在明朝,如果一个人犯罪而被施行髡刑,无疑是一种耻辱,朱元璋的儿子贵为皇子,地位尊贵,为何会被施以髡刑呢? 朱元璋那位被施行髡刑的皇子名为朱檀,生于洪武三年,是太祖第十个儿子,生母是郭宁妃。在朱元璋的后妃中,郭宁妃可不是一般的妃子,马皇后和李淑妃去世后,朱元璋的后宫就是由郭宁妃统摄的。应该说,这位郭宁妃在当时是很受朱元璋宠爱的妃子,朱檀也因朱元璋的爱屋及乌而备受疼爱,才生下两个月就被封为鲁王。洪武十八年,十六岁的朱檀正式前往山东兖州府就藩,与他同往的还有王妃汤氏,这位汤氏正是开国功臣汤和之女。而就在朱檀就藩山东两年后,他被朱元璋下旨施行髡刑,朱檀在这两年间究竟做了什么事惹怒了朱元璋? 《明史》中关于朱檀有这样一段记载: 洪武三年生,生两月而封。十八年就藩兖州。好文礼士,善诗歌。饵金石药,毒发伤目。帝恶之。 从这段话中可以看出朱檀是一位能诗善文而又礼贤下士的人,应该说还是挺不错的一个人,但是这段话还交代了朱檀就藩后有服食金石药的恶习。这金石药其实就是平常所说的古代帝王服食的那些丹药,主要是道家所炼的丹药。可见朱檀就藩山东后,崇尚道家追求长生而服食丹药,情况严重到因服食丹药毒发而导致双目损伤的程度。朱元璋知道情况后大为愤怒,他觉得朱檀这是不务正业,而这还只是朱檀就藩后做的的荒唐事之一。 《太祖皇帝钦录》中关于朱檀就藩后的情况有过这样的一段文字: 将民间十岁、七八岁将在宫中玩耍,三五日才方将出。阉为火者,怒及当境人民。 这段文字所记载的朱檀所作的坏事比服食丹药更为严重,段中的"火者"意为受阉的仆役。整段话意思就是说朱檀在藩地将民间十来岁的儿童带到家中玩耍,三五天才放回去,有些孩子被阉割成了仆役,朱檀此举引起藩地民众的强烈不满。这个事听起来就很不可思议,简直是触目惊心,也难怪朱元璋了解朱檀在藩地的所作所为后会动怒。此外,在另一些文献的记载中,朱檀命人在城外建了一个"别墅"供自己与王妃寻欢作乐用,朱檀甚至夜宿于此没有归城,这也违背了当时的规定。 朱檀在藩地的种种劣迹,离不开其妻汤氏的"助纣为虐",鉴于此二人行为荒唐,洪武二十年(1387年),朱元璋将朱檀夫妻召回宫里问罪。结果,汤氏被凌迟处死,而朱檀被施行髡刑,两年后,朱檀死于藩地,年仅二十岁。朱元璋以朱檀生前荒诞不经而给他一个"荒"的谥号,朱檀也由"鲁王"变成了"鲁荒王"。


在艰苦训练或比赛之后,通常建议要饮用大量的液体或是吃香蕉。但很少有人了解哪些型态的液体或食物有助于达到最佳的恢复效果,摄取多少或是多久摄取一次的问题。 营养恢复已经成为一门科学,结合了碳水化合物、蛋白质、液体及电解质,身体需要完成这三件事情:  ref eled (复能量):补回身体所消耗的能量。  re-hydrated (复水):补回身体所流失的水份。  reb ild (修复 & 重建肌肉):提供必要的营养,以修复及重建肌肉组织。 但是没有一个通用恢复营养的方案。 营养的份量及比例会因运动员个体差异而定,并要考虑到年纪、性别、身体大小、身体状况、持续时间、运动的内容及环境因素(如温度及海拔高度)。我们为此已经有了足够的研究,可以提供一个简单的指导,让你可以应用到训练及和赛中。 15~60分钟:训练或比赛之后的这段时间,你应该开始摄取恢复营养。 20-24盎司:运动过程中,身体掉的每磅重量,你要回补20~24盎司的液体量。 2:1: 在运动结束后进入到恢复期,碳水化合物与蛋白质比例至少要2:1。(文献是提供2:1 ~ 4:1,取决于训练强度及持续时间。) ■恢复后的营养摄取是如何进行的呢? 尽可能让恢复营养保持越简单越好,请记住这三个"r": ref el (复能量) reb ild (重建肌肉) rehyrdate (复水) 这些每一阶段都扮演恢复关键的角色,但要求的液体、电解质、碳水化合物及蛋白质的组合都不同,而每一种元素在恢复过程中都扮演特定的角色。 在训练或比赛之后,身体会呈现脱水、能量消耗及组织分解的情况。身体是处在压力的状态下,采取适当的营养补给可以启动身体的恢复机制,有助于恢复到更强壮、更健康的状态。 ■第一个r:refuel (复能量) 恢复的第一个r表示复能量(ref el),是从碳水化合物开始。碳水化合物提供给我们身体及大脑在执行工作时所需的能量。我们身体以肝糖(glycogen)的形式来储存碳水化合物,并在运动时所利用。当我们运动时,身体燃烧储存的肝糖。运动的时间越长或强度越高,肝糖使用的就越多。对于一天要训练多次、需要连续比赛及未摄取每日足够碳水化合物的的运动员来说,肝糖恢复是最重要的事情。 英国罗浮堡大学,clyde williams博士研究身体恢复的需求,一天训练二次或是同一天参与2~3场比赛活动的运动员,只要迅速得到恢复,就不会有不良状态。但无论是何种恢复策略,目的都是能成功的在短期内恢复。 要摄取多少的碳水化合物呢? 在训练结束之后,以最快的速度,摄取身体体重(公斤) x 0.8~1.2 (公克)的碳水化合物。如果训练的强度不大,你可以选择0.8;若训练强度较大或是长时间的,你可以选择1.2。碳水化合物只是恢复方程式的其中一部份,但这是恢复能量中关键的成份。 ■第二个r:rebuild (重建) 恢复过程中的第二个r代表重建(reb ild)身体去产生及修补损坏肌肉组织的营养就是蛋白质。在训练或比赛之后,蛋白质有助于肌蛋白的合成,而肌蛋白的合成是构建肌肉的一个重要过程。 在耐力型运动之后的恢复,蛋白质搭配碳水化合物似乎是恢复的最好组合。这是因为碳水化合物可以回补肝糖,并且在控制肌肉蛋白合成(构建肌肉的过程)的讯号传递途径(signalingpathways)上提供氨基酸(蛋白质的构建材料)。现在,训练后的餐中必需含有蛋白质已经普遍被接受了。 在训练后所需要的蛋白质份量通常会超标。肌肉构建的过程中确实需要一定量的蛋白质,但运动后所摄取的蛋白质越多并不表示会组建更多的肌肉。在运动后的营养补充应该以每公斤体重摄取0.6~0.8克的蛋白质计算。 定期变换你的蛋白质来源是非常重要的,为了避免在发展时出现潜在蛋白不耐症,应每70克的碳水化合物与12~18克的必需胺基酸的组合可以刺激蛋白质的合成。 为了打造最佳训练后的营养补给,可以选择碳水化合物及蛋白质的组合,而蛋白质可以是从食物、乳清蛋白、酪蛋白、和或大豆、或者纯元素形态的必需氨基酸获得。许多专家都认为,运动员比起一般人需要更多的蛋白质,并且要确保运动后营养补充(餐点点心营养品)。 martin gibala博士提到,摄取蛋白质的作用在: 1) 修补受损的肌肉纤维 2) 促进肌肉纤维对训练的适应 3) 补充已消耗掉的能量。 ■食物和饮料的组合 对于那些想结合碳水化合物及蛋白质的人来说,常见的饮料巧克力牛奶也许是一个恢复补给的选择。国际运动营养与运动代谢期刊报导,在高强度短时间的训练后饮用巧克力牛奶,比起饮用运动饮料,能让你在第二次的训练中,训练的时间更长而且更有爆发力。 joel m. stager 博士说到我们的研究中指出,巧克力牛奶是替代其它商业运动饮料强等对手之一,帮助运动员在高强度的运动中获得恢复。巧克力牛奶含有最佳的碳水化合物与蛋白质的比例,在大强度训练之后,有助于补给疲劳的肌肉,让运动恢复后再进行强度更大的训练。 除了碳水化合物及蛋白质理想的组合外,调味牛奶包含7种对于运动员健康很重要的必需营养素,包括了钙。另外,近期在国际运动营养学会的期刊所发表的一篇研究,谷物零脂牛奶(cereal and non-fat milk)与市售运动饮料一样,在启动运动后肌肉恢复都有不错的效果。 请记住恢复代表的意思除了肝糖合成及运动表现的益处外,也包含减少酸痛、促进身体对于训练的适应及增强肌肉的修复。我们大多数的时间都是在训练而非比赛上。恢复的目标是补回消耗掉的能量,同时构建肌肉。 因此,在恢复营养方面,除了碳水化合物之外,少量的蛋白质可以增加身体对于长期训练的适应。所以你有很多的选择,食物、营养品及巧克力牛奶。 ■第三个r: rehydrate (复水) 这个步骤很简单,恢复因汗水所流告的液体及电解质。你如何知道体内水份不足呢?监测尿液的量和颜色是一种方式。如果有大量排出浅色的尿液,可能表示体内水份充足。如果小量的排尿,而颜色是暗色的,你可能是脱水。 第二种方式是追踪运动前及运动后的体重。运动后,你的体重比起运动前轻,代表运动中你没有摄取所需的水份。你的目标是尽可能与训练前的体重相配,或是防止水份流失超过体重的2%。 所以如果你的体重是150磅,流失3磅或是更多将会导致你的运动表现降低。如果你运动后的体重比运动前还重,可能你喝太多了。若你在训练期间体重降低,在你进行下一个训练前,补回你所流失的水份是非常重要的。 ■喝什么及补充时机 为了保持身体含水充足,在训练前,1小时内喝大约20盎司的水,或者是每15分钟喝4~6大口水份(6盎司),然后活动过程中,每流失1磅的重量补充20盎司的水份。切记,有些因素会增加水份的流失,包括:在高海拔的地方、在炎热的天气、服饰的选择、出汗量(有些人比别人容易出汗)及你运动的性质。参与耐力及高强度运动的运动员可能会失去更多的汗水,需要喝更多的水份来抵消失去的汗液。 水份的需求应该从二种方式来思考: 1. 日常的需求 2. 表现的需求 日常的需求往往被忽视,但却是非常重要的。许多运动员是呈现脱水的状态进到训练。确保你在进到训练中时,体内水份是充足的,这有助于整体的表现。对于日常的需求来说,目标在于体重每磅摄取0.5 ~ 1 盎司的水份。若你的体重是150磅,你每日应该摄取75~1001盎司的水份。 这里有一些选择,让你可以满足每日水份的需求: .水 (应该是你的第一选择) .天然无能量的饮料,如不加糖的绿茶、红茶及白茶 .适量的纯果汁 .含有丰富水份的食物(西瓜、葡萄) 如果你在高温环境并且参与剧烈的运动超过60分钟,或是从事短时间高强度的训练,当你开始感到疲劳或是脱水,可以选择运动饮食来进行补充,它不仅提供你水份,也提供你电解质及碳水化合物。 ■电解质(electrolytes) 汗水流失的不止是水份。身体需要钙及钠等矿物质(电解质)来维持正常的功能,而这些很容易从食物及流质去进行补充。如果有人发生抽筋的问题,许多人会将肌肉抽筋联结到钙或是吃香蕉。但近期的研究指出,抽筋往往跟钠的流失有关。一磅的汗水中含有400~700毫的钠。记得,你应该要注意皮肤上是否生成了一层盐毛衣。 在运动之后,若你的皮肤尝起来有咸味、你的衣服有白色的盐边或是你似乎感觉要抽筋了,你要确保自己能从食物及运动饮料中摄取足够的钠。在活动过程中,你喝的运动饮料中,每8盎司至少要含110毫克的钠。但是,专门调配含有钠的运动饮料可能会更适合你,像是gatorade end rance。 钠含量较高的食物包括:优格、玛芬(m ffins)、比萨、意大利面、pretzels、crackers,但在你的食物上洒盐也能达到同样的效果。即使钙可能不涉及抽筋,但身体仍然不能失去太多的钙,因为这会影响许多身体的功能。 一磅的汗水含有80~100毫克的钙。经过2~3小时艰苦的训练(消耗1200~1800卡或更多的热量),一个人可能流失了300~800毫克的钙。食用的食物中,含钙的有马铃薯、优格、橙子汁、香蕉、葡萄干、菠萝汁、运动饮料等。


英德古称英州,茶业生产始于唐代,是当时韶州3个产茶县之一,宋元时期是广东11个产茶县之一,明代时期是广东27个产茶县之一,清代时期鸦片战争前是广东70个产茶县之一,是鸦片战争后广东84年产茶县之一;中华人民共和国时期是全国20个大产茶县之一,是全国大叶红茶出口商品基地之一,茶园面积达到5544公顷,茶叶产量达到4375吨。 一、英德茶区植茶生态条件优越,是保证英德茶叶优质的基础条件。 英德地处南岭山脉南麓,广东中北部,北江中下游,南向南海,地理座标为北纬23°50´16 ´´~24°33´7 ´´,东经112°45´16´´~113°55´7 ´´,南北长112.5公里,东西宽182.5公里,国土面积5659.6平方公里。 英德山地为南岭山脉的延绵丘陵带,为中低山地所围绕的构造盆地地貌,南北为一列弧形山地,地势基本上由北向南倾斜。 英德地处南亚热带向中亚热带过渡地区,北部为南岭所阻隔,把冷空气阻隔于南岭以北;南部为南海,台风至英德时已不是台风,带来的是水湿气,北江、连江、滃江分别从中部、西部、东部流过,气候温暖,雨水充沛,土地肥沃,植茶条件优越。全年太阳总辐射量107千卡cm2,年平均日照时数1676.5小时,年平均气温20.7℃,极端最高气温38.9℃,极端最低气温-3.6℃;年平均降雨量1900毫米,年蒸发量1643.9毫米,年有效积温7576℃,年降雨日162天,无霜日320天,霜期40天,霜日不足10天,相对湿度79%,温、光、水、气、热协调丰富。 英德植被为南亚热带常绿阔叶林与中亚常绿阔叶林过渡地带。 英德土壤质地疏松,80%以上的面积属砂壤至中壤,土壤养分状况良好,活土层(0~20cm)有机质在2%~3%之间,全氮丰富,速效钾中等,速效磷较缺,土壤ph值大多数在4.5~5.5之间。英德茶园土壤平均值:有机质2.71%,全氮0.125%,全钾1.84%,全磷0.056%,其中速效磷19.5mgkg,速效钾48.5mgkg,cn(碳氮比)12.6。 二、英德茶区茶树种质资源丰富,种植的为优良茶树品种,为加工优质茶叶奠定良好的基础。 英德茶区保存有茶树种质资源1020份,占全国2762份的36.93%。 英德茶区种植的茶树优良品种60余个,主要有云南大叶、广东水仙、英红一号、英红五号、英红六号、英红九号、英红十号、五岭红、秀红、黄金桂、梅占、英州一号、金萱、翠玉、凤凰单丛、黑叶水仙、黄叶水仙。 三、英德茶类齐全,品种花色众多,品质优良,是全国仅有的几个生产六大茶类茶区之一。 英德茶区生产红茶、绿茶、青茶、白茶、黄茶、黑茶等6大基本茶类和袋泡茶、保健茶、小包装茶、真空包装、礼品包装、易拉罐装、紧压茶等再加工茶类以及茶多酚、茶色素、咖啡碱、保鲜剂、除臭剂、茶籽油等深加工茶类,还有苦丁茶、胶股蓝茶、野藤茶、野菊花茶等非茶之茶的代用茶类。 英德红茶主要有金毫红茶、英德高级礼品红茶、英红九号红茶、英德工夫红茶、英德红碎茶、英德乌龙红茶、英德红牡丹茶、英德荔枝红茶等主要品种。其花色主要有特级、一级、二级、三级、统级以及叶茶、碎茶、片茶、末茶、芽尖茶、毫尖茶、条形茶。 英红九号红茶是英德红茶中的佼佼者 英德英红九号红茶产品 部分英德红茶产品 英德红茶是中国三大出口红茶(英红、滇红、祁红)之一,其品质已达到国际高级茶水平,可与印度、斯里兰卡、肯尼亚红茶比美,具有鲜甜回味和玫瑰花的香甜,更具滇红红艳明亮的汤色和浓厚、强烈的滋味,别具风格,英红还具有特别的鲜爽度和秋香特点,这是其它红茶无法相比的。因此,英红被誉为"后起之秀",1964年被选入为英国皇室室用茶。2005年8月,英德被国家林业局、中国经济林协会命名为"中国红茶之乡";2006年12月,英德红茶通过国家质检总局专家组评审,获得"国家地理标志产品保护";2007年12月,经国家农业部和广东省农业厅等13人组成的专家组评选,英德红茶被评为"广东人民最喜爱的土特产"。英德红茶品质特征:外形紧结重实,色泽乌黑油润,金毫显露;内质香气甜爽高正持久,汤色红艳明亮,显金边,现冷后浑,滋味浓厚、强烈、鲜爽、甜醇、回甘,叶底柔嫩红亮、匀整。 英德绿茶分为炒青、烘青、蒸青绿茶三大类,主要品种有银毫、毛尖、绒螺、毛峰、条形绿茶、日式绿茶、高级绿茶、黄旦绿茶、英州一号绿茶、英华绿茶、岩背绿茶、"我和你"牌高级礼品英德绿茶等。 英德绿茶是广东省优质产品,极受广东省消费者喜爱。品质特征:外形条索紧结匀整,色泽灰绿(翠绿)光润或显毫;内质香气呈板粟香或炒花生香或呈花果香,汤色翠绿(黄绿)明亮,滋味浓醇、鲜爽、回甘,叶底柔软、翠绿、明亮。 英德青茶主要有金萱乌龙、单丛乌龙、黄金桂、英州一号等品种,为广东省优质产品,深受广东省消费者的欢迎。品质特征:外形条索紧结、匀整,色泽砂绿、青翠、油润;内质香气清高、芬芳、纯正、持久,汤色浅黄明亮,滋味鲜爽、甘醇,叶底绿腹、红镶边、匀亮。 英德黄茶为广东大叶青茶,系采用云南大叶、广东水仙等品种一芽二、三叶为原料加工而成,为广东省茶叶进出口公司指定加工产品。品质特征:外形条索肥壮、紧结、重实、匀整、显毫,色泽青褐油润;内质香气清高、芬芳、纯正,汤色深黄明亮,滋味浓厚、爽口、回甘,叶底嫩黄匀亮。 英德白茶分为分为白毫、白牡丹、寿眉等品种,系采用水仙品种一芽二、三叶为原料,经萎凋、干燥、整形而成。产品主要出口南洋与东南亚,为侨销茶。品质特征:外形芽叶完整,白毫不脱落,叶张完整,形态自然,色泽灰绿带黄;内质香气显毫香或甜花香,汤色浅黄明亮,滋味鲜爽、醇和、甘甜,叶底黄红明亮。 英德黑茶分为普洱茶、茯砖茶,系采用云南大叶、广东水仙等品种鲜叶为原料,经科学工艺加工而成。英德普洱茶为熟普,为一种后发酵陈化的陈香型茶。其品质特征,外形条索粗壮、肥大,色泽褐红黑润;内质香气独具陈香,汤色橙红明亮,滋味醇和甘润,叶底铜红明亮。英德茯砖为紧压砖茶,每块2公斤,其最大特点是金花(冠突散囊菌)特别多,不但营养保健功效高,而且滋味浓厚甜醇甘润,是中国茯砖茶之珍品。 英德苦丁茶为大叶类苦丁茶优质产品,既具有茶叶的所有成分,又具有茶叶没有的其它成分,而苦丁茶皂甙等,具有极佳的营养保健功效,既可药用,也可作为茶饮。 英德胶股兰茶,又名七叶胆,人称南方人参,具有极佳的营养保健功效,既可药用,也可作茶饮。 英德野菊花、野藤茶均为野生植物茶,经加工而成的一种茶药两用植物代用茶,具有极佳的营养保健功效,既可药用,又可作茶饮。 四、英德茶叶内含物质丰富,是全国少有的优质茶。 中国微量元素与健康学会理事长、世界著名营养学家于若木教授经较长时间对茶的研究后称,茶是"大自然给予人类最好的饮料"、"凡调节人体代谢的许多有益成分,茶叶中都具备"、"好像调配适宜的复方制剂"、"对各种脏器的好处几乎包罗无遗"。据现代茶学、医学、营养学、保健学、生物化学化学等对茶的研究,至目前为止已检测出茶叶含有600余种成分,其中有机化合物500余种,占干物质总量的93%~96.5%;无机化合物100余种,占干物质总量的3.5%~7%。茶叶中主要含有人体生命活动过程中所必需的蛋白质、维生素、矿物质、脂类、糖类等五大营养物质和茶多酚、生物碱、茶色素、脂多糖、芳香类物质等五大保健成分。 英德茶叶是我国茶叶中的姣姣者,不管是红茶还是绿茶,或是青茶、黄茶、白茶、黑茶等品质优良、风格独特,内含物质极为丰富。据检测,英德茶叶蛋白质含量占干物质总量的20%~30%,氨基酸占1.39%~4.65%,其中茶氨酸占氨基酸总量的1.05%~1.58%,赖氨酸占0.91%~1.63%,天门冬氨酸占0.81%~1.7%,谷氨酸占1.97%~3.57%,精氨酸占0.81%~1.27%,丙氨酸占0.69%~1.25%,亮氨酸占0.89%~1.44%,缬氨酸占0.56%~1.08%,丝氨酸占0.47%~0.93%,苏氨酸占0.42%~0.81%,脯氨酸占0.38%~0.84%,甘氨酸占0.68%~0.96%,异亮氨酸占0.49%~0.86%,苯丙氨酸占0.50%~0.80%,酪氨酸占0.38%~0.72%,组氨酸占0.39%~0.58%,蛋氨酸占0.17%~0.31%,维生素0.6%~1%;含氮3.4486%~5.3936%,磷0.2797%~0.4376%,钾1.3354%~1.5065%,硼17.1%~20.6%,钙0.24%~0.56%;含锰1073%~2557.2 gg,镁429.2%~1101.5 gg,铜41.8~58.8 gg,锌41.9 gg ~50.8 gg,铁51 gg ~170 gg,氟70.8 gg ~74.9 gg,钠118 gg,硒1.7~2.4 gg;含糖20%~30%,脂肪5.07%~6.06%;多酚类15.29%~42.15%,其中儿儿素总量66.23 gg ~2504.1 gg,生物碱2.84%~5.62%,茶色素15.36%~33.42%,脂多糖2.34%~5.13%,芳香类物质0.005%~0.03%,皂甙类物质0.07%左右。 五、英德茶叶具有极佳的营养保健功效,是全国茶类中最具独特功效的茶叶。英德茶树属大叶品种,在温、光、水、气、热协调与肥沃疏松的土壤上种植,肥培管理技术先进,加工工艺措施科学等条件下生产,茶叶内含物质丰富,营养保健功效极佳。 英德茶叶除了具有清热解毒、生津止渴、兴奋神经、消除疲劳、醒酒消醉、消食解腻、减肥健美、利尿通便、和胃止泻、洁齿防龋、明目亮眼、洁净水质、排除毒物、杀菌消炎、抑制病毒、治疗肝炎、抗御辐射、防癌抗癌、降低血压、防治心脏病、提升白细胞、抑制血栓形成、治疗动脉粥样硬化、消除人体自由基、提高免疫功能、抗衰老、延年益寿等营养保健功效外,英德茶叶还具有一些特殊的功效。 英德茶叶含锰量较高,其含量在1073 gg ~2557.2 gg,较其它植物高10余倍,亦比全国不少茶类高。据广东医务人员、微生物学家和环保专家通过对肝病、肝癌综合病因的调查,认为饮用水中微量元素锰不足和铜过量,可能是诱发肝病、肝癌的一个重要原因。因此,建议饮用含锰量高、含铜量低的英德茶叶来预防肝病、肝癌的发生。 英德茶叶含茶多酚、儿茶素、维生素c、e等抗癌物质均较高,经中国人民解放军临床营养中心、第二军医大学长海医院营养科蔡东联、赵继军等教授进行的药理试验结果证明,英德茶叶在茶汤浓度10%时对癌细胞的阻断抑制率为100%就是浓度在5%时其阻断抑制率也在66%,即是在1%浓度时其阻断抑制率亦在33%。可见,英德茶叶对肿瘤病有很好的防治效果。 同时,除我国河南信阳茶和陕西紫阳茶外,英德茶硒含量是比较高的。据测定,英德绿茶含硒量在1.7 gg ~2.4 gg,英德红茶也在0.10 gg ~0.112 gg之间。硒被美国等誉为"生命之火"和"抗癌之王",具有抗氧化、清除人体自由基、保护细胞膜,增强人体免疫功能等作用,对防治克山病、大骨膜、白内障、糖尿病、癌症、龋齿、心脑血管疾病、老年性痴呆、免疫功能下降引起的各种疾病等有显著疗效。 综上所述,英德茶在全国具有特殊的地位,其品质风格独特,形色香味俱佳,营养保健功效极佳,因此饮用英德茶是您明知的选择。 作者简介:陈杖洲,男,广东英德人,原系英德市茶叶局副局长,广东省茶叶名专家,著有数量大的茶叶论文。


近年来,不少女性出现卵巢早衰的情况,特别是年轻女性存在月经周期不规律、月经量或多或少,甚至出现内分泌紊乱的情况。对此,李非博士提醒月经稀少的女性应该引起重视,这是女性卵巢早衰的症状之一。 俗话说,月经是女性健康的晴雨表,凡看妇人病,入门先问经。快节奏的城市生活让很多要兼顾工作和家庭的现代女性,容易忽略自身潜伏着的健康问题。其中,特别是对于月经不调等相关问题不当回事,认为不痛不痒,也就不会特别在意。 月经一些变化看似是小小的问题,背后往往潜伏着卵巢早衰、子宫肌瘤、内膜异位症、多囊卵巢综合征、不孕症等顽固妇科疾病。其中,特别是卵巢早衰已经呈年轻化发展趋势,需要引起未育女性的警惕。 卵巢早衰症状主要有如下几种: 1. 性腺未发育者,原发闭经,性腺发育不全者初潮延迟或月经不规则,痛经; 2. 性腺发育继发不孕,数年后月经逐渐稀少直到闭经; 3. 有排卵者,典型的pof有潮热,性腺功能减退表现,如盗汗,便秘,脱发,阴道干燥,性交痛、性欲下降,甲状腺功能低下,泌尿系感染,体重增加,焦虑,多疑等; 4. 乳房萎缩下垂,皮肤松弛粗糙、紧张、多梦、多疑、心悸、骨质疏松、关节痛、生殖器官炎症、子宫下垂、尿失禁、便秘、痘痘、色斑。 凤血vito破解卵巢早衰,修复受损的卵巢 凤血vito不仅对卵巢早衰有一定的修复作用,而且对化学性损伤的卵巢早衰有一定的修复作用。研究发现移植干细胞组的卵巢功能恢复快于对照组,各级生长的卵泡数明显多于对照组。 注入卵巢的干细胞主要分布在卵巢间质区,少量分布在卵巢泡细胞区。也就是说,干细胞可以改善卵巢内分泌功能,并长期存在于卵巢组织中。一方面干细胞分泌的细胞因子可以抑制卵巢细胞的凋亡,促进激素细胞的分泌;另一方面,一些干细胞可以分化为卵巢细胞,替代受损的细胞,促进组织修复。 干细胞的出现为卵巢早衰患者提供再生治疗方法,滋养和修复病变卵巢细胞,恢复雌激素分泌水平,以达到修复的目的,为卵巢早衰引起的绝经、不孕不育等女性患者带来福音。


二级市场已经触底了吗?资产荒为什么可能重现?市场下行周期还将持续多久? 日前,在雪球嘉年华现场,如是金融研究院院长、首席经济学家管清友解答了这些问题。他表示,由于房地产、基建和出口等方面因素,市场仍将面临下行压力。在资金短政策纠偏的背景下,可能出现"资金端边际改善,资产端还在下行"的迹象。但他也指出,历经此前的几轮周期,无论是政府、企业还是个人投资者,其行为都有已经表现出更强的理性色彩。 管清友还表示,未来半年可能还会经历估值挤泡沫到业绩挤泡沫的过程。在谈及个人资产配置问题时,他提醒,股票市场仍有较大的不确定性,股民需要了解、尊重、并适应市场。相较而言,固定收益市场拥有较高的确定性。 据了解,本届雪球嘉年华的主题是"连接投资的一切",现场聚集了多位经济学家及上市公司ceo。 管清友还说了什么?以下为现场内容摘编(有删减): 市场主体行为理性度越来越高 今天主要和大家一起探讨一下内外环境的变化和资产配置思路。 从短期来看,我们确实处在微调到纠偏的过程中,其实从今年年初开始政策已经开始在微调。而回顾过去这些年政策面的变化,确实变动很频繁。 我们观察这几年的变化,宽松的有效性越来越弱。比如上一轮松动,从2014年开始,其实到2016年上半年才看到经济慢慢起来,正好也赶上了全球和中国经济同时缓慢上行的共振,也出现了房地产、大宗商品的一轮牛市,资金面很宽松,2015年是债市最黄金的时期,也出现了杠杆牛市。尽管经济周期越来越微弱,但还是存在的。从政策面上看,放松越来越弱了。当然这里面还有很重要的变化,那就是市场微观主体的行为发生重要的变化:政府、企业、个人投资者的行为都发生了非常大的变化。 从企业角度来讲,一朝被蛇咬,十年怕井绳,吃一堑长一智,因为过去我们经历了2009、2012、2014年三轮宽松,企业对于政策的变化也更敏感了。 从投资者的角度来讲,行为也发生比较大的变化,中国的投资者越来越专业了。专业到我们茶余饭后谈论的都是美联储的货币政策,就像十几年之前北京出租车司机谈论中东形势一样专业。市场主体发生了非常大的行为变化,理性预期被充分发挥到极致。 资产荒可能会再现 这是我们过去5年经历的经济周期、金融周期和资产周期-从2012-2013年的非标到2014年的以后的股票牛市,到2015年的股灾发生以后,2016年的房地产泡沫和商品牛市,2017年开始金融整顿,2018年进入了微调、对冲和纠偏。 为什么大家会焦虑?因为经济周期、金融周期和资产周期全都波动非常大,2016年是个拐点,金融周期达到峰值,2016年金融业占gdp的比重达到8.35%,超过美国和日本。这个拐点加上金融整顿出现了下行周期,这个下行周期短则3-5年,也许还会更长。短期的情况是经济下行没有结束,二季度实际上已经确立了下行趋势,三季度6.5%的增速实际上是低于预期的,当时市场普遍认为至少有6.6%,所以至少从现在到明年下半年,经济还处于下行过程中,下行的压力还是存在的。当市场主体行为发生变化,扭转这种市场下行趋势就特别困难。 下行主要来自几个方面- 一是房地产,严厉的调控已经影响到销售、投资,其实我们看到扣除土地购置费后的开发投资下行是很明显的。从供给端来讲,房地产企业表内外融资受限。从需求端来看,信贷收紧。在这次纠偏和调整过程中,很多银行开始下调个人按揭贷款利率,这个对需求端有正向的作用,但还不足以改变整个房地产调控的大趋势,调控对房地产投资下滑的影响还在进行当中。 二是基建,已经出现断崖式下滑,要扭转基建投资的下滑趋势是很困难的,最近国家发改委开始审批各地的地铁项目,意图扭转基建投资下滑的趋势。 三是出口,出口今年的情况比较特殊,因为有"毛衣"摩擦,企业是在抢出口。今年抢出口,明年1月1日起2000亿关税开始征收,对出口的实质性影响产生,所以明年上半年出口的压力比较大,存在有非常大的不确定性。我们现在对明年经济增长的乐观预期应该在6.3左右,也就是说明年经济增长的压力很大。 但是我们也知道明年最大的挑战不是在经济层面,不是在内部而是在外部。外部来来看,美国的经济和股市见顶应该是大概率事件,从高频数据全球pmi来看,下滑趋势较为明显。最近几个主要的国际组织给出了明年全球经济增长预期,中性情景是缓慢下行。 从中国国内情况来看,无论是"房住不炒"还是"去杠杆",或者现在所说的"稳杠杆",基本的方向没有变化,就像刘鹤副总理在今年年初的讲话一样,要用3到5年的时间,稳步降低中国的宏观杠杆率,这个大方向是没有变化的。考虑到内外环境,我们对明年作一个基本的判断,那就是下行压力存在,政策纠偏力度加大。政策底已经出现,但是市场底和估值底还没有到来。 在这样的环境下,资金端政策纠偏在持续,资产端经济下行持续,可能会重新出现资产荒。这种资产荒的表现形式可能像2014年,但原因差别非常大。2014年资产荒出现是流动性大松动引起的,现在是政策纠偏引起的,无论是监管还是宏观管理,而资产端的经济下行在持续,外部的不确定性在增强。这就出现了两端,资金端边际改善,资产端还在下行的迹象。也就是说明年还会出现核心资产的泡沫化,由于可配置的资产有限,还会出现资金扎推涌向基本面比较好的一些资产,而其他的基本面不是特别好或者讲故事的资产会被抛弃。当核心资产再次出现泡沫化的时候,可能又会出现去年下半年和今年年初出现的情况:独角兽变成毒角兽。这是我的一个猜测,供大家参考。 二级市场触底了吗? 从二级市场来看,乐观者看到了一些特征:一是标杆价值股的暴跌,比如茅台跌停,有人说股市的泡沫已经消减得差不多了。二是监管部门开始鼓励回购。三是喊话救市,政策底出现。这些只是历史经验,目前我们正处于拐点上,不能简单地和历史比较。 回到基本面,a股看估值,现在确实便宜了。和历史大底比较,现在a股估值是低于股灾后2016年2038点的,和2013年1849点时基本相当,现在的估值水平确实是便宜,至少是不贵。和国际水平相比,估值差距在收窄,中美估值靠拢,纳斯达克指数和创业板指数趋同。美国处于10年估值的高峰,中国处于这几年的历史低谷。中美市场存有差异,过去从创业板的角度来讲,远高于美国的纳斯达克的水平。 你怎么去看待这个问题?这是个客观的描述,我们怎么去判断?是不是现在会同时出现a股的大底和美股的大顶?这是个猜测,如果这样的话,我觉得是挺好的状态。估值确实比较低了,但是我们还需要考虑不确定性因素- 比如估值挤泡沫还没结束;三季报低于预期,四季报大概率会更差,四季报出来以后,估值会如何表现呢?再如:悬而未决股票质押。无论是商业银行还是券商对于很多公司的股票质押操作方式有所松动,但并未根本解决问题。 2018年、2019年、2020年这三年解压压力明显变大,成为一个新的堰塞湖。2015年股灾是资金端去杠杆,让中国投资者感受到杠杆的威力,2018年股票质押是资产端去杠杆,让上市公司真正感受到了杠杆的威力和危害。 未来半年里可能还会经历估值挤泡沫到业绩挤泡沫的过程。政策底已经出现,接下来是业绩底、估值底,然后是经济底。资本市场一般会先于经济运行提前表现出来。主要有以下四大业绩风险:一是刺激红利消退,宏观总需求的下行;二是涨价红利消退,供给收缩的逻辑衰减;三是外延红利消退,杠杆并购的逻辑衰减;四是外部红利消退,全球经济的见顶。 股票市场存在一定的确定性,也有更大的不确定性,总体上来讲,很难得出统一的结论。再加a股市场还太不成熟,传统的思维方法是不完全适应a股市场的。为此,我们需要了解市场、尊重市场、适应市场。 权益市场不确定,固定收益市场比较确定。主要是基于以下几点判断:第一经济增速放缓,下行压力加大;第二通胀可控,上行空间有限;第三是资金供给出现边际宽松,金融监管执行力度放松。大概率出现"衰退型宽松",整体上有利于利率债配置。但信用债依然需要谨慎,现金流不容乐观,信用风险远未释放充分,2017-2019年是偿债高峰期,未来几年债务偿还的压力依然较大,不要下沉评级。 最后总结一下,长期来看,中国经济增长潜力还是很大的,短期来看,经济下行压力比较大。权益市场,从历史上看,估值处于相对低位,但不确定的因素还是比较多。固定收益市场相对比较确定,会出现衰退型宽松的市场繁荣。


肾功能不全的发生主要是指肾小球严重的受损引起的肾脏代谢、排泄、调节酸碱平衡、水电解质等受到严重破坏,引起的人体多个系统出现紊乱的一种综合症后群。对于肾功能不全患者根据病情的进展可以分为以下三个时期。 一、肾功能代偿期:正常人的肾小球滤过率为每分钟120毫升,处于肾功能代偿期的肾小球滤过率减少至30~60毫升分,肾单位减少约20~25%。此时肾对于排泄代谢产物,调节水、电解质及酸碱平衡能力尚好,血肌酐及血尿素氮正常或轻度升高。 二、氮质血症期:肾功能不全氮质血症期的肾小球滤过率减少至25毫升分钟,肾单位减少50~70%,肾浓缩功能障碍,经常出现夜尿或多尿,贫血,食欲减退、恶心及全身轻度不适等。 三、肾功能衰竭期:此时肾小球滤过率减少至每分钟10~15毫升时,肾单位减少约70~90%,肾功能严重受损,有明显贫血及胃肠道症状,如恶心、呕吐等。肾功能不全患者的症状、治疗方法会根据不同时期的不同而不同,因此,在进行治疗时一定要准确的确定病情是属于那一期,之后在进行合理的对症治疗。


管道运输作为连接石油天然气生产与市场用户的首选通道,在石油天然气工业发展中,有着更加安全、环保、节能和无污染等优势,发挥着越来越重要的作用,成为继公路、铁路、航空、水运之后的第五种运输方式,备受发达国家重视,也是发展空间最大的油气运输手段。 在国际上,特别是西方发达国家,管网概念日益普及,油气输送管网不断完备。近20年来,随着众多大型跨国 管道的建设,形成一张世界范围内的油气管道版图,管道运输为全球经济发展起到了不可或缺的能源调配作用。有数据表明,截至目前,美国有近百万公里油气管网,俄罗斯有50多万公里,就连国土面积不大的德国、英国和日本都分别有油气管道30万公里左右。尽管如此,当前世界各国的油气管道仍然处在建设或规划之中,除南极洲外,其他各大洲都有数量不等的跨国输气管道在建设、规划、酝酿之中。 中国油气管道工业起步晚,从1958年建设第一条长输管道开始,到目前,建成油气管道总里程超过12万公里。与发达国家相比,我国油气管网建设才算刚有起色。特别是我国快速发展的社会经济和"一带一路"战略的实施,必须要有更加坚强的能源作为保障。 关于这一点,现实给了我们最好的印证:目前,我国原油对外依存度已超过国际警戒线15个百分点。国际能源署、中国能源研究会发布的报告同时表明,中国在2010年为世界第一大能源消费国,目前乃至2020年期间能源需求仍将保持高速增长。据权威机构预测,2020年我国石油消费对外依存度可能达到76%;另一方面,在世界提倡环境保护,减少温室气体排放的背景下,中国政府亦向国际社会承诺,至2020年单位gdp能耗比2005年下降40%~45%。加之建设美丽中国所需绿色清洁能源对我国可持续发展的关键性作用,这决定了石油天然气已成为今天中国能源安全的最紧迫问题。对于这种紧迫性,相信每一个中国人多少都有所感受。 如果说能源是经济社会发展的血液,那么输送能源的管道就是"大动脉"。因此,全面加快管道建设是保障国家能源安全的迫切需要,是我国社会经济发展的迫切需要,是保障民生的迫切需要,是建设美丽中国的迫切需要,是"一带一路"战略实施的迫切需要,更是国家意志的高度体现。 基于这种担当,中国石油近10年来全面加快推进油气管道建设,特别是随着西气东输一线、二线、三线和陕京天然气系统、中俄原油管道、中缅油气管道、兰郑长成品油等一批重点工程的建成投产,我国基本构成了一个"西油东送、北油南运、西气东输、北气南下、缅气北上、海气登陆"的油气供应格局,油气骨干管网基本形成,对保障我国能源安全,促进我国社会经济发展发挥了重要作用,技术上更是实现了从追赶到领跑世界先进水平的历史性跨越。 这10年,是中国油气管道建设创造奇迹的10年。西方国家需要6~8年才能建成的管道,中国石油用1~2年就建成了。这种速度,从某种意义上而言,是需求在强力推动,更是技术先进,管理科学,设备精良的体现。电王焊机诞生于上世纪30年代的日本大阪府,拥有近百年的发电电焊机制造经验与技术,致力于发电电焊机的设计研发与制造。自1993年,电王hw系列产品陆续进入中国市场,包括电王、电王、denoh、osaka等品牌,截至2002年3月电王精密电器(北京)有限公司成立,累计销售近台。共同见证了中国油气管道建设事业的飞速发展与时代的变迁。 时光如水,总是无言。若你安好,便是晴天!


出汗与气候、运动、情绪或药物无关者,多是机体的阴阳失调,营卫不和,腠理开阖不利所致。《素问·阴阳别论》说:"阳加于阴谓之汗。"《素问·评热病论》说:"阴虚者,阳必凑之,故少气时热而汗出也。" 汗出的分类有多种,按汗出量的多少分类,可分大汗,微汗。汗出量多不止,称大汗;汗出量少,绵绵不断,称微汗。 按出汗感觉情况分类,可分自汗,盗汗。自汗是指不因劳动、天气过热而汗出,动则益甚,称为自汗,多由阳气虚衰,表卫不固而致;盗汗是指睡后汗出,醒后汗止,多由阴虚,阴不敛阳,汗随阳泄而致。按部位分类,可分头汗,心汗,半身汗,手足汗。亦有些特殊出汗,如绝汗(又称脱汗)、黄汗、战汗等。绝汗是指大汗淋漓不止,或汗出如油,肢冷息微的绝脱之证。黄汗与战汗是外感热病中的特殊症状。 【常见证候】 太阳表虚:全身汗出,兼有发热恶风,头项涌,鼻塞,苔薄白,脉浮缓。 阳明热盛:全身大汗,汗量较多,壮热或潮热,口渴喜冷饮,面赤,舌红苔黄燥,脉洪大有力。 暑伤气津:全身汗出,频频不断,兼有烦渴,胸膈痞闷,口渴喜饮,少气乏力,倦怠神疲,舌红,苔黄,脉洪大无力或濡数。 湿热交蒸:全身,头部或手足部汗出,口中粘腻而苦,渴不欲饮,身热不畅,肢困烦躁,脘闷纳呆,小便不利,舌红苔黄腻,脉弦滑而数。 阴虚火旺:睡时全身出汗,醒时汗止,或心胸部,手足部汗出,兼有虚烦不寐,五心烦热,潮热颧红,或有心悸,咳喘,腰膝酸软等,舌红少苔,脉细数。 人体出汗与气温等环境条件是很有关系的。现代保健医学把人体出汗分为不显汗和有效汗。当气温低于摄氏20度时,处于静止状态的人也会排汗,但这种汗液非常细小,人体感觉不出来,故称不显汗;而当人体处于活动状态或气温高于摄氏25度时,不显汗占的比重就不大了,为了散发热量,人体就要通过排出并蒸发汗液的形式来散热,这种汗液很容易感觉出来,故称有效汗。所以出汗是人体调节体温、保持体温稳定的重要机能。 需要说明的是,健康人体的出汗多少,除了与气温和活动量有关外,与风、湿度、气压等气象因子关系也很密切。当温度高、湿度小时,人体最容易大量出汗;反之,当风速较小、湿度和气压较高时,即使气温较高,人体也会出汗不畅,在这样的情况下,人较容易中暑。 能不能出汗,常常预示着病是否康复。例如,有些人偶感风寒,总是喝完姜汤后卧床,盖上被子,一旦出了汗,病就基本上好了。这是因为着凉感冒的人,汗腺受寒而阻,不能以出汗方式散热,导致体温升高;喝汤盖被后,汗腺因受热而舒张,从而排出汗液,散发体热,降低体温,真可谓"汗到病除"。 出汗的多少与否,也直接影响到人体健康。一般来说,夏季炎热,出汗多一点是正常的,但如果出汗过多,对健康就不利了。过多出汗,可造成人体血液循环的流量减少,循环变慢,使得人体的散热量趋减,从而导致体温升高。大量出汗,还能使人体盐分流失,细胞因缺钠而造成热痉挛。所以夏季里,人们应及时补充流质和适当的盐分。 我国传统医书《内经》也列出许多用"出汗"诊断疾病的例子。例如,消渴病(即糖尿病)患者出汗较少,但小便却多;肝臌胀(即肝硬化)患者的汗液呈黄色并略带腥味;老年人半身出汗可能是中风的先兆;体质虚弱的人,睡眠时容易盗汗;而在高烧出汗后,常常会导致体温下降、四肢冷厥等症状。 止汗药膳(1) 百合粥 [功效] 润肺止汗、适用於肺热汗多。 [材料] 百合20克、粳米50克、白糖少许。 [用法] 将百合洗净与米同煮,待熟时加入白糖再煮10分钟,即可食用,吃饱。 【百合】甘,微寒。润肺止咳,宁心安神。 (2) 黄蓍粥 [功效] 固表止汗,用於表虚自汗。 [材料] 黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。 [用法] 将黄蓍煎汁,用汁煮米为粥,放入白糖调味温服。 【黄蓍】甘,微温。补气升阳,固表止汗。 (3) 浮小麦饮 [功效] 益气固表止汗。适用于小儿夜间盗汗或白天睡著出汗等症。 [材料] 浮小麦15克,红糖适量。 [用法] 熬浮小麦汁100毫升,加红糖调味。 【浮小麦】甘,凉。入心经。止汗。 (4) 小麦山药汤 [功效] 补气敛汗。 [材料] 浮小麦15克,山药15克,白糖少许。 [用法] 二药同煎取汁150毫升,加糖调味,每服50毫升,早晚各服1次。 (5) 参归腰子 [功效] 补虚敛汗。主治病后虚弱而致的自汗或盗汗。 [材料] 人参10克,当归8克, 猪腰子1个,姜、葱、盐适量。 [用法] 将参、归切薄片,腰子去肾盂切碎,与姜、葱、盐同放于盆内,加水适量,煮烂食之。 【人参】甘,平。大补元气,补肺益脾,生津,安神。 【当归】甘、辛,温。补血,活血。 (6) 生地黄鸡 [功效] 滋阴止盗汗。 [材料] 生地黄150克,乌肉鸡1只,饴糖100克。 [用法] 将生地黄切碎与饴糖拌匀,放入鸡腹内蒸熟即成。 【生地黄】甘,寒。滋阴凉血。 【乌鸡】甘、平。 补虚劳亏损,治消渴,中恶心腹痛。 (7) 黑豆小麦饮 [功效] 祛风敛汗。 [材料] 黑豆15克,浮小麦15克。 [用法] 熬取二物汁液200毫升,加入糖调味频服,每次服10毫升左右。 【黑豆】味甘,平。 补肾,明目镇心,久服,好颜色,不老。止腹胀消谷。黑豆加甘草,大解百药毒。 (8) 韭菜根汤 [功效] 主治小儿盗汗自汗,手足心热。 [材料] 韭菜根15根。 [用法] 将韭菜根加水适量,煎服。 【韭菜】味辛、微酸,温、涩。归心,安五脏六腑,除胃中热。归肾壮阳,止泄精,暖腰膝,治吐血、尿血、唾血、衄血。充肺气。韭菜根治诸癣。 (9) 泥鳅汤 [功效] 多汗、自汗、盗汗等症。 [材料] 泥鳅90克,食油适量。 [用法] 用热水洗去泥鳅身上粘液,剖腹取内脏,再用清水洗净,滤去水份,用适量油煎至焦黄,再加水一碗煮熟可服。


"gp96疫苗"是运用生物技术从患者肿瘤组织中提取的针对该患者的特异性的肿瘤抗原复合物(热休克蛋白gp96-肿瘤抗原复合物)。将疫苗以皮下注射的方式回输到患者体内,激发患者体内针对患者特有的肿瘤细胞抗原的特异性细胞免疫应答(包括激活肿瘤特异性cd8+t淋巴细胞)同时联合5a肿瘤生物治疗体系快速恢复治疗过程中造成的免疫损伤,提高机体免疫力;清除术后微小残余肿瘤病灶,防止转移和复发;增强诊疗的敏感性;促进机体免疫重建;抵抗药物的免疫抑制作用;直接杀伤肿瘤细胞,缩小肿瘤;活化后产生大量免疫因子抑瘤、杀瘤;诱导肿瘤细胞凋亡;促进t细胞增殖活化;延长晚期患者生存时间,让肿瘤治疗能达到最佳效果。 美国临床肿瘤学会(asco)主席schilsky博士介绍说热休克蛋白gp96自体肿瘤治疗性疫苗是生物免疫治疗的最新进展。热休克蛋白gp96抗肿瘤也已在英国、美国,德国,俄罗斯、意大利等国得到了应用。2016年年初,北京武警二院对5a靶向细胞免疫治疗技术再次升级,引进目前抗肿瘤效果较为显著的热休克蛋白gp96抗肿瘤,与多种免疫细胞配合,用于肿瘤临床治疗。在免疫细胞培养过程中,加入热休克蛋白gp96抗肿瘤,使5a靶向细胞免疫治疗技术在抗肿瘤方面有更大程度的提升,尤其在特异性杀瘤方面较为显著。这也是目前国内较早将热休克蛋白gp96抗肿瘤应用于临床的医疗机构。北京武警二院肿瘤生物治疗中心是目前国内较早将热休克蛋白gp96抗肿瘤应用于临床的医疗机构。 图全景 受访专家广东省妇幼保健院妇科副主任医师 谭晓嫦 文羊城早报记者 张华 通信员 林惠芳 对中年女性来说,一个较着的改变就是月经紊乱,"大年夜姨妈"不定期来访,时间忽长忽短。但是,这种看似正常的改变,却隐躲罹患子宫内膜癌的风险。妇科专家指出,更年期女性(特地50岁以上的女性)罹患子宫内膜癌的风险最高,更年期若出现阳讲少量流血、持续时间长,最好往医院照一照b超,赶早发现异常。 肥削、内分泌掉落调 患子宫内膜癌的诱果 进进中年后,女性体内的雌激素火仄着落,子宫内膜开初萎缩。但有些女性的子宫内膜却疯狂地促进,明显这并不是一件功德!广东省妇幼保健院妇科副主任医师谭晓嫦讲,子宫内膜受雌激素战孕激素两种激素的影响,孕激素在子宫内膜组织发挥对抗雌激素的感化,而缺累了孕激素的对抗,在高火仄的雌激素刺激下,子宫内膜就会疯狂地增生,开初是子宫内膜增生,而后有可以或许逐渐生长为子宫内膜癌。 谭晓嫦指出,一样泛泛来说,以下五种状况最简单让雌激素持续感化于身材- 1、肥削:对尽经后的肥削女性,肾上腺分泌的雄激素可以或许在脂肪组织内颠末酶(芳喷鼻化酶)的感化转生物免疫治疗肺癌的效果到底好吗 化为雌激素(雌酮),脂肪组织越多,转化才具越强,血浆中雌酮火仄也越高。雌酮是尽经妇女身材中主要的雌激素,子宫内膜持久受到无孕激素拮抗的雌酮影响,可导致子宫内膜癌变。 2、糖尿病:糖尿病患者本身存在代谢异常,这些患者发作子宫内膜癌的风险比血糖正常者高3倍。 3、高血压病:高血压患者发作子宫内膜癌机遇增减。肥削、糖尿病与高血压病,称为"子宫内膜癌三联征"。这与高热量高脂饮食、缺累举止等生活编制有闭。 4、生殖内分泌掉落调:在内分泌掉落调、无排卵的状况下,子宫内膜缺累孕激素拮抗,持久在单一雌激素的感化下,可发作子宫内膜增生,乃至癌变。 5、中源性雌激素:一些女性持久服用保健品、滋补品,若是这些滋补品中露有大年夜量雌激素,一样会对子宫内膜产生不良的刺激。 子宫内膜癌 常被误作"月经紊乱" 对更年期女性来说,月经紊乱看似是正常现象,却存在着隐患。梁密斯往年47岁,月经一向斗劲规律,最远出现了月经紊乱的现象,她觉得只是更年期内分泌掉落调导致的,但往医院一查抄,宫腔镜下发现子宫内膜增薄、血管增粗,活检病理的诊断后果令她震动:原来这月经紊乱不是更年期内分泌紊乱引发的,而是子宫内膜癌惹的福! 谭晓嫦讲,由于子宫深居盆腔中央,子宫内膜癌初期一样泛泛症状不较着,又不具有宫颈癌那样可以或许经由过程宫颈刮片筛查的普查前提,所以,子宫内膜癌初期一样泛泛不易被北京武警二院生物治疗中心 发现。跟着病情的进展,子宫内膜癌可逐渐出现一些警报疑号,比如阳讲分泌物增多、分泌物多为血性,归并传染时可出现恶臭、脓血样分泌物。 个中,借有一个很紧张的疑号-阳讲流血,尽经妇女出现截止性的少量阳讲出血,还没有尽经的妇女可出现经量增多、经期延长或月经紊乱等。但遗憾的是,就是如许一个紧张的警报疑号,却未被大年夜大都中年女性所熟悉战重视,不少患者常常生长为恶性病变了才就诊。 造孽则出血 要查子宫内膜的薄度 子宫内膜癌医治效果的口角,与能否能早发现、早诊断战早医治有亲昵的闭系。果此,早发现是环节。 对尽经后出现阳讲出血,或还没有尽经的妇女出现月经量增多、经期延长或月经紊乱,特地是已凌驾尽经年齿仍未尽经的女性,要进步警戒,切切不要把这种月颠末量或造孽则阳讲流血当做是"月经不调"而延误了诊断战医治。 仄日,妇科大年夜夫会建议,尽经后阳讲出血或更年期月经紊乱的患者,要做超声查抄,看看子宫内膜的状况。若是子宫内膜较着增薄,尽经后凌驾5mm,未尽经凌驾15mm,则要进止病理诊断来区分良性与恶性病变。古朝常用宫腔镜查抄,有报导,宫腔镜下子宫内膜活检与终极手术病理分级符合度可达97.1%,宫腔镜查抄被觉得是今世诊断子宫内膜病变的金标准。 tips 子宫内膜癌的 高危人群 以下子宫内膜癌的高危人群,应进止定期的查抄- 1、早来经,早尽经;2、持久月经不调;3、早婚、不育;4、有效雌激素及三苯氧胺史;5、肥削、糖尿病、高血压人群;6、有肿瘤家族史;7、担当放疗史。 专家提示,中年女性若出现阳讲造孽则流血、月经量大年夜增或月经紊乱、阳讲流液、小腹痛苦哀痛等症状时,要进步警戒;尽经期女性若出现阳讲少量流血、持续时间长,更要寄看,尽快请大年夜夫查抄。b超查抄应作为常规查抄的需要内容,b超查抄应特地寄看子宫内膜状况。不要自觉应用中源性雌激素,应在医师指导下应用,服用雌激素时,应适用孕激素。 张华、林惠芳 本文前导发轫:金羊网-羊城早报 北京武警二院肿瘤生物治疗中心(微信号:bjwj2y2)"关注百姓生活,致力健康传播"感谢您关注北京武警二院肿瘤生物治疗中心(官方公众号:bjwj2y2)。在这里,北京武警二院肿瘤生物中心将为您提供可信赖的肿瘤健康信息和服务,专业的医生团队为广大老百姓科普防癌、抗癌【5a靶向细胞免疫治疗、热休克蛋白gp96抗原】知识。并每天为您带来健康,有趣,有益的权威肿瘤资讯。捍卫健康,给您生命创造奇迹,我们就是您的健康守护者!


家人,或者说是家庭,是一个国家或者社会组成的基本单位,哪怕是人情冷漠的西方文明都是这样,就更不用说咱们中国了,祭祀祖先的风俗完全可以上溯到四千多年前的上古夏朝和商朝。夏朝的一些具体祭祀规矩现在能够考证出来的还有限,但是商朝的甲骨文却已经基本被解读出来了,这个朝代对于先祖的祭祀之看重已经达到了空前绝后的地步,甚至可以称为残酷和毫无人道。比如他们每次的祭祖活动,都要用残忍的方式杀死少则几个多则上千的人殉和人牲,这里面有些是战俘,有些就是奴隶,都被活生生地杀死以作为祭品,在商朝人古老而蛮荒的原始信仰之中,认为提供的祭品数量越多,死去的祖先就越满意,然后对后辈子孙庇护的力度就越大。也许正是因为这种制度太过残忍,所以商朝被周朝的文王武王父子给推翻了,作为继承者的周朝吸取了商朝的教训,不再如此残暴地对待奴隶和底层人民,但是对于家庭的礼仪的重视却有过之而无不及,这里面尤其有两个跨时代的伟大人物-周公旦和孔子。这两个人等于彻底奠定了我们国家后世三千年封建王朝的社会伦理,尤其是家庭的关系,通过"父慈子孝,兄友弟恭,夫唱妇随"等规则把每个家庭各种成员的关系都确定了下来,只能遵守,不能违背,否则天诛地灭,人神共愤。不可否认,这里面确实有一些糟粕和过于保守的东西,但是积极的东西却更多,但过去我们国家的两百年是人伦崩塌的两百年,很多人都不忠不孝,不仁不义,儒家的统治基础被破坏得一干二净,同时佛法也迎来了最黑暗的时代。这原因很简单,佛法五乘-人,天,声闻,缘觉,大乘菩萨,这人天两乘乃是往更高走的基础,而这两乘却是儒家文化最为看重的地方,儒家文化被击溃了,等于佛法的一层和二层被打翻了,三四五楼自然成了空中楼阁,完全无法站立。大乘佛法的核心精神就是慈悲,也就是要度化众生,但是众生之中和我们关系最大,羁绊最深的就是我们的家人,如果连自己家人都不愿意去度,甚至还极为冷漠乃至仇视的话,那学佛又有什么意义呢?至于家人之间的关系,这十个字就足以概括-夫妻是前缘,儿女原宿债。但是这缘分又分为了三种,我们来聊聊,各位师兄也不妨看看自己和家人属于哪种。关于夫妻有一句老话-十年修得同船渡,百年修得共枕眠,可见一对夫妻此生能够在茫茫人海中相遇相识又最终走到一起,绝对是有着很深的缘分的。但是这个缘分也未必都是善缘-你如果欠一个人太多,那最好的偿还方式就是做对方的伴侣或者父母,这样就意味着一辈子的付出;但如果一个人欠你太多,那最好的报仇方式也是做对方的伴侣或者子女,这样就可以一辈子追着他讨债,让他又气又累又怒又苦,偏偏还无可奈何。现实中遇到讨厌的人躲远点也就是了,惹不起总归躲得起,但如果这是你的老公或者子女就没那么简单了,比如好多母亲都为了子女含辛茹苦,哪怕老公贪懒馋再加上家暴都只能忍耐。这样的案例咱们实际生活中见过的实在是太多太多了,几乎人人身边都有不少,明明都觉得夫妻某一方做得极其不到位,按道理早就可以分手或者离婚了,但是吃亏那一方就是死活不离不弃,甚至还想方设法要等对方回头,让大家完全不能理解。但是没办法,这种情况从因果来说,只能说某一方上一辈子欠对方太多太多,他这一辈子就是来报仇的,在债务还清之前,你跑都跑不了,甚至连这个念头都生不起来,犹如魔障一般,别人劝都劝不醒。当然,得利的一方也无须太过得意,以为这辈子吃定对方了,有些确实欠得太多,一辈子都还不完,但也有一些过得太苦了,苦深则还债也快,若是某一天债还完了就相当于魔障消除,当事人自己都觉得奇怪,然后自然就会离开。看过古龙大侠的扛鼎之作《风云第一刀》的朋友,应该记得李寻欢和阿飞这两大主角,就是因为分别欠了林诗音和林仙儿的情债而一度沉沦,幸亏最后都还清了,自然而然就解脱了。这一种和上面恰恰相反,是对方前世欠了您太多太多,所以这辈子无论如何都要来作为家人报恩。这个最典型的例子莫过于白娘子白素贞了,这个电视剧想必三十岁以上的师兄都应该看过,而且不止一次。由于在多世之前,许仙曾经救过还是小蛇的白素贞一命,因此当白娘娘修行千年可以幻化人身之后,想尽办法也要来报恩,所以许仙文不成武不就,既没钱又没能力的一介凡夫,却讨了一个如花似玉且神通广大的妻子,双方完全不般配。但是没办法,白娘子就是心甘情愿,甘之如饴,因为她已经有了一些神通,可以看清部分因果,哪怕许仙屡次对不起她,甚至还寻求高僧法海的庇护而远离白娘子也一样。为了夺回老公,白娘子不惜水漫金山,造了无数杀孽,她难道不知道这里面因果有多可怕吗?当然知道,但是她却依然义无反顾的做了,所以最后被镇压在雷峰塔下无限期的赎罪,直到儿子后来中了状元,福报足够多这才把她解决出来。至于世俗间的例子同样很多,上面报仇的那些例子反过来看就是了-欠债的一方是在还债,那被欠的一方也就相当于是这一世"无缘无故"的被报恩了,这欠债和还债,无非就是一体两面而已,互为对象,没有欠的自然就没有还的了,反过来也一样。如果说上面谈的还是世俗间的欠和还的话,这最后一种就是世外的了,乃是双方前世在修行中有过缘分,所以这一世某一方会在更高的层面上来帮助另一方。大家都知道玄奘法师曾经去印度取经,路上就曾经遇到过一个入定的罗汉,他本来想要等到释迦佛出世的时候来拜师的,结果定中耽误了时间,佛陀已经涅槃了。后来他就想再次入定等下一任教主弥勒佛出世,但是玄奘法师就提醒他-万一这一次你又入定太久错过了怎么办?那个罗汉就很苦恼,后来玄奘法师就给他出办法,说你去东土大唐转世投胎吧,过几年等我取经回去就去收你为徒度化你。这个罗汉很听话,当下就坐化圆寂了,带着这个愿望果然投生到了唐太宗麾下大将尉迟敬德府中,但是他神通还不够,有着隔阴之迷,出生以后就把前世的事情给忘了。但是玄奘法师回来之后却清楚的记得此事,费了很大的力气才把他找到,又请太宗皇帝下旨让他出家,这罗汉同意了,但是要求带三车东西-一车书,一车酒肉,一车美女一起,这也就是著名的"三车和尚"窥基法师。所以玄奘法师和窥基法师相当于前世有着"真友"关系,玄奘法师慈悲要帮助窥基法师,但是窥基法师也很信任玄奘法师,所以后来两人才成为师徒,窥基法师也成为了"唯识宗"中贡献仅次于玄奘法师的祖师。以上就是夫妻或者子女和父母之间的三种关系-讨债报仇,还债报恩,以及修行上的道友。当然了,各位师兄都想要遇到后两种关系而不想要遇到第一种,但是又是那句老生常谈的话了-有因必有果,有果也必有因,想要别人来还债报恩甚至成为你的善知识,那你这一世就要多结善缘啊,这福德积累的多了,下一世自然处处是贵人,反之则处处是仇人。此外这一世如果不幸遇到别人讨债甚至报仇,千万要忍耐消罪,债还完了也就好了,而不要抱怨甚至愤怒反击,那只会业上加业,这辈子无法解脱不说,很可能连下辈子的坑也挖好了,岂不是变成了恶性循环?相信有智慧的师兄都应该明白自己该怎么做吧?


关于全国消防安全日话题的作文500字 导语:"消防安全"人人都知道。虽然知道,但在日常生活中真正注意到它的人,却十分少。下面是小编为大家整理的关于全国消防安全日话题的作文500字,欢迎大家阅读欣赏! 消防安全 "嘀嘟,嘀嘟..."当一辆辆消防车在马路上呼啸而过,想必走在马路边的你也一定习以为常了吧!但是,当我们看到报纸上那一篇篇触目惊心的火灾现场报道时,是否不禁想:为什么会有这么多火灾发生呢?其实,这一切都是因为人们不够重视"消防安全"。 "什么是消防安全?"也许有的人会问。消防安全是一个人在世上生存的底线,我们只有保证了在使用各个家电,各个与火有关的东西时的安全,才能向着更高的人生理想冲刺,因为使用这些东西是不可避免的。 消防安全指的是我们能规范的使用与电、火有关的物品,防止发生意外和火灾,造成人员伤亡、财产损失。水火无情,频频发生的大火不仅断送了许多人的幸福,而且也给国家带来了巨大的ˋ经济损失。然而,在我们周围,到处都存在着潜伏的火灾危机,使我们的生命和财产时时处于火灾的威胁之中。 隐患险于明火,防患胜于救灾。如果我们忽视了消防安全,那造成的后果是不可想像的。2007年7月15日,南京金桥市场仓库发生火灾。火灾发生时,有2名工人在仓库屋顶进行防水施工,防水材料为油毛毡、沥青等。工人在操作中违反规定使用明火喷枪进行烘烤,酿成火灾事故。造成业主损失惨重。 读了这个故事,相信大家都一目了然,这起重大火灾事故的起因就是因为施工的工人对消防安全的忽视。他们并没按照规章制度操作,而是为了方便使用明火喷枪进行烘烤,最终酿成这样一起损失惨重的火灾事故。 消防安全 "消防安全"人人都知道。虽然知道,但在日常生活中真正注意到它的人,却十分少。近年来,棉花厂火灾,森林大火,还有生活中许许多多的小火灾,时有发生。我就亲身经历过一件。 秋日的一个晚上,皓月当空,万里无云。在这个好天气里,伙伴邀我去放孔明灯。来到广场一看,哟,有这么多的人都在放孔明灯呀!我们也兴奋地选了一块空地,点起灯芯。孔明灯慢慢地涨了起来,"呼"一声,孔明灯摇摇晃晃地飞了上去。还没飞多远,一阵风吹过,孔明灯就像一个喝醉酒的人,跌跌撞撞地坠落在路边的花圃里。破损的灯立刻燃起了熊熊大火。风很大,风助火势,火很快烧到了小草上,把小草烧得"咝咝"作响。我们慌乱起来。 有的伙伴惊窜逃跑,有的伙伴急得像热锅上的蚂蚁-团团转,有的奔去喊大人剩下几个胆大的,有的用石头砸,有的用脚踩,个个忙得满头大汗。在伙伴们的努力下,"火恶魔"终于低下了头,火熄灭了! "真危险呀!"我感慨万千,"想不到一只小小的孔明灯,就能惹出大祸来。"看来,我们只有在生活中,处处小心,才能有效地预防火灾。让悲剧不再重演! 消防安全 老师,同学们大家好!现在我向大家介绍我对消防安全的认识。 首先,我知道火警电话是119,每年的11月9日是全国安全日。火对于人类来说是很重要的,它给我们带来光明和温暖,带领人类走向文明。大家离不开火,但是我们不正确地使用火是很危险的,容易造成火灾给国家和个人生命、财产安全造成损失,所以我们要好好地学习消防安全知识。 作为一个小学生,要记住报警电话是119,看见有地方发生火灾要及时拨打火警电话,这是任何一个公民的义务。起火以后,要做到先救人后保财产的原则。 如果发生火灾,同学们切记不要相互拥挤,不要慌张保持冷静;被浓烟包围时不要直立行走,用手或者衣袖捂住口鼻靠着墙壁弯腰撤离,以免被烟呛到;当身上起火时,要赶快在地上打滚,把火扑灭。 每年学校组织的消防演习,同学们一定要记住消防叔叔交给我们的自救知识并合理运用,一定能够及时预防火灾。 我们须自觉承担起校园防火工作的责任与义务,更多的学习和掌握消防知识,遵守各项防火制度,积极参与校园消防工作,使社会形成"处处注意防火"的群防群治的局面,从根本上减少或避免校园火灾事故的发生。同学们"远离火灾,让社会安全"是我们永远的目标。让我们更加关注消防安全,为保护自己和他人的安全而共同努力吧!


新型肺炎治愈是否有后遗症? 1月31日下午,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控重点人群和社区组织健康防护情况。 詹庆元:治愈患者还有二次感染风险 中日友好医院肺炎防治专家组组长、呼吸4部主任詹庆元介绍,从一般的病毒感染规律来看,病毒感染后会产生一定的抗体,对人体产生保护作用。但是有的抗体可能持续时间没有那么长,所以这些已经痊愈的患者还是有再感染的风险,因此治愈的患者应该加强防护。 中日友好医院肺炎防治专家组组长、呼吸4部主任詹庆元 詹庆元表示,对新型冠状病毒感染,我们从临床上发现,主要还是累及肺,对轻症的患者应该没有后遗症。 但对于重症患者,可能在一段时间内会遗留一定的肺的损害修复的变化,比如肺纤维化。 从临床的经验来讲,肺的修复能力非常强,绝大部分的肺纤维化都是可以修复的。 但是对极重的,非常非常重的极少数的患者,可能会在比较长的时间内留下一点肺纤维化,要加强后期的随访。 詹庆元提醒,已经治愈的患者仍然要注意防护,防治感冒。另外要加强康复,初期可以在家里做一些适当活动,随着体力恢复可以增加活动量。同时,还要注意心理疏导和康复,部分病人经过这次疾病之后可能会形成抑郁,有必要的话建议去看心理门诊。 詹庆元还建议所有病人定期到门诊进行随访复查,包括肺功能、ct,便于长期的管理。 社区劝阻外地人员返城:不宜一刀切 民政部基层政权建设和社区治理司司长陈越良 民政部基层政权建设和社区治理司司长陈越良表示,村镇和社区发出禁止外地返城租户入住的初衷,是为了防止疫情输入,出发点可以理解。但中国有3亿流动人口,这是经济发展的重要力量。外地人员返城,也是为了尽快投入工作,有的可能是为了尽早投身疫情防控,不宜搞一刀切,建议采取符合现实情况的措施。 回应黄冈卫健委主任被免职:继续加大督导力度 国家卫生健康委员会新闻发言人米锋 国家卫生健康委员会新闻发言人米锋在谈到湖北省黄冈市卫健委主任被免职时表示,将继续加大督导力度,推动各项防控措施落细落实。 米锋表示,1月30日,中央指导组派出督查组赴黄冈市对疫情防控工作也进行了督察核查,有关情况大家也从媒体上看到了,黄冈市委已提名免去市卫生健康委主任的职务。疫情发生以来,卫生健康系统一直把防控工作作为头等大事,要求各级领导干部,特别是主要负责同志要坚守岗位靠前指挥。国家卫生健康委已经派出工作组对各省防控工作进行了检查指导,也感谢媒体对疫情防控措施的监督,我们将继续加大督导力度,推动各项防控措施落实、落细。 春运返程潮,防控疫情怎么办? 在国家卫健委1月30日举办的新闻发布会上,交通运输部新闻发言人、政策研究室主任吴春耕,民航局飞行标准司司长朱涛,国家邮政局市场监管司副司长侯延波,中国国家铁路集团有限公司客运部主任黄欣,中国疾病预防控制中心流行病学首席专家吴尊友就社会关注给予了回应。 问:火车站、机场、客运站以及城市轨道交通都会出现人员爆满的情况。公共场所怎样做好疫情防控? 吴春耕: 第一,动员全行业的力量, 继续按照一级响应,开展春运返城阶段的交通运输领域的疫情防控各项工作。 第二,严格落实交通工具通风消毒、旅客体温检测等有关要求, 督促客运站配备体温检测设备,在有条件的服务区和船舶等设置留观区和隔离区,发现体温异常的,第一时间按程序留观、隔离和移交。 第三,全力做好交通环节的疫情防控检疫工作, 做好交通站场卫生检疫站设置与检测工作。截止到1月29日,全国在高速公路的服务区出入口以及客运站、客运码头等一些交通场站累计设置了1.5万处卫生检疫站。 第四,指导地方管控进出武汉等地的交通运输工具, 暂停进入武汉的道路水路客运班线以及省际、市际包车客运,严格管控车船驶离武汉。同时全国31个一级响应的地区也全面暂停省际包车。 第五,配合做好在交通工具上和病人密切接触人员的追溯工作。 黄欣:在列车上发现发热旅客以后,就近下车,同时立即进行隔离;做好列车和车站消毒通风,加强卫生防疫工作,加大对客流量大的大站消毒频次;协查车上确诊病人密切接触者信息。 朱涛:在疫情防控期间,飞行中使用最大通气量,同时增加对飞机的消毒频次,优化机上服务流程,最大限度减少疫情传播的可能性。另外,民航各机场也加强了通风和消毒,同时紧密配合地方政府做好旅客体温检测工作。 问:如何追溯火车上新型冠状病毒感染者的密切接触者? 黄欣:铁路部门专门成立了数据分析团队,向各级政府防控部门依法规范提供大数据信息。在防控期间,将各省相关信息推送到了18个铁路局集团公司,由18个铁路局集团公司向当地省市政府提供。 问:当前,有些城市的省际省内长途客运车辆停运,是否有恢复正常运行的时间表? 吴春耕:截至30日上午,全国省际包车和发往湖北的省际客运班线已经全部停运。湖北、北京等10个省市道路客运全面停运,16个省份全面暂停省际客运班线,28个省份多个城市暂停或者部分暂停城市公交线路,武汉等5个城市暂停城市轨道交通运营。 对于已经暂停运输服务的地区,要科学研判疫情防控的形势和运输服务保障的需要,统筹研究科学调整优化相关措施,研究恢复运输服务的条件、时间和范围等方案,一旦具备条件,要及时组织相关经营者恢复运输服务,满足疫情防控的需要,满足人民群众必要的出行需求。 问:目前快递能力能否满足大规模疫情防控需求?从武汉寄出的快递能否接收? 侯延波:国家邮政局组织邮政企业、快递企业,统筹全网资源,开通了国际和国内的航线,畅通陆路运输,全力保障对武汉等重点地区应急救援物资和人民群众日常基本生活物资的运输和寄递。13家企业开通救援物资的绿色通道。据统计,1月24日至29日,全国邮政业揽收包裹8125万件,同比增长76.6%,投递包裹7817万件,同比增长110.34%。 关于武汉来的快件能否接收的问题,据专家介绍,病毒传播目前主要是通过两个渠道,一种是通过飞沫传播,另一种是通过和病人密切接触传播,病毒通过快件传播的风险极低。对于进出武汉的邮件和快件采取定点收寄、定点投递的模式,由快递员与用户进行电话联系,优先选择投递到智能快件箱,以减少人员间的接触,同时并对邮件快件和运输车辆进行二次消毒和通风。当然,取完快件一定要及时清洁双手。 问:有些国家对中国旅客采取了入境限制措施,这是暂时的还是愈演愈烈? 吴尊友:这首先看疫情情况,到今天早上零时,全国累计报告确诊病例7711例,而国外总共68例,也就是说国外病例总数占全球报告总数比例不到1%,这表明我们在控制病例外流方面措施有效。这体现中国政府在严控病例外流输出方面采取了最严格的管控措施,取得了显著成效。 我国目前的防范措施是最严格的,是非常有效的,我们有信心能够有效控制疫情,最终战胜疫情。 选文选图来源于网络,如有侵权,请联系删除。