来源: 求是网 作者: 王寅 民主和法治是现代社会平稳运行的基本要素,二者相辅相成、缺一不可。没有民主的法治,可能沦为统治者控制人民、压制社会的工具;没有法治的民主,则可能导致民粹横行、社会动荡、国家分裂。 西方发达国家实行竞争性选举,允许民众游行示威、批评政府,但很少发生恶性事件,社会大局也保持整体稳定,这里面一个重要原因就是法治。西方国家有着悠久的法治传统,人民从小就接受法治教育,法律至上、违法必究的铁律深入人心。比如,民众可以参与群体性抗议示威,但必须在规定的时间、规定的地点,也必须采用和平、理性的方式,一旦超出法律允许的界限,执法者决不会手下留情。 2001年7月,意大利热那亚举行八国峰会,引发逾10万人参加的"反全球化"大游行,由于示威者有焚烧汽车、投掷酒瓶等暴力行为,引发与警察的激烈冲突,导致1名示威者死亡,100多人受伤。2011年,英国伦敦等地爆发严重骚乱。英国政府应对态度强硬,警方在很短时间内逮捕近3000人,其中许多人被法院判刑。在美国,警察有很高的执法权威。这种权威意味着:民众可以在报纸、电视上批评警察,但在街头遭遇警察执法必须积极配合,否则警察有权强制执法。 法律体系的健全和对违法必究的严格执行,使西方国家的政府、团体、民众轻易不敢以身试法,从而保证了良好的社会秩序。 法治不仅有助于维持社会秩序,也有助于民主制度的平稳运行。一个不讲法治的社会,很难形成稳定、守序的民主。泰国的情况很能说明这一点。泰国实行君主立宪已有80多年,但由于缺乏法治传统,民众对民主的态度十分"随性",对选举结果满意,就拥护民主,对选举结果不满,就上街示威,要求重选。其实,人们的阶层、信仰、利益并不相同,对政治家和政党各有好恶,本属正常。但既然加入了民主游戏,就应遵守"游戏规则",做到"愿赌服输"。显然,泰国社会在这方面还需要"补课"。而在一些民主政治运转较好的国家,由于法治观念深入人心,法律成为防卫民主的"守门员",一旦出现民主失灵,法律可以起到最后的调和、仲裁作用,保证了民主大厦不致倒塌。 2000年美国大选,民主党戈尔与共和党布什展开了激烈竞争。由于双方在其他各州所获选举人票十分接近,因此最后开票的佛罗里达州对双方都具有决定性意义。计票显示,布什在该州领先不到2000票,重新计票后,领先优势降为不到1000票。民主党认为有望扭转战局,遂要求对几个郡进行人工点票,遭共和党强烈反对。双方不得不对簿公堂,引发长达36天的"世纪司法大战"。最终,联邦最高法院裁定,重新点票的过程违宪。尽管戈尔对这一结果十分不满,但也不得不"为了人民的团结与民主的力量"而作出让步。我们很难设想,戈尔会像一些国家的反对派一样,煽动民众上街游行,甚至进行暴力抗争。因为在美国,宪法拥有至高权威,最高法院的裁决必须遵守,这是美国社会的基本共识。藐视宪法无异自绝于主流社会。 泰国和美国的例子告诉我们:健康的民主政治离不开良好的法治环境。


不会传染. 很多脱发患者都很担心自己的脱发会不会传染给身边的家人和朋友,那么脱发传染吗? 脂溢性脱发主要发生于男性青年,但近些年来女性患者人数有增加的趋势。临床表现为患者头皮脂肪过量溢出,导致头皮油腻潮湿,加上尘埃与皮屑混杂,几天不洗头就很脏,并散发臭味,尤其在气温高时更是如此;有时还伴有头皮搔痒炎症,主要是由于头皮潮湿,细菌繁生感染引起脂溢性皮炎。 脂溢性脱发传染吗?如果说会,那也一定是因为皮炎出现了一定的感染,但是通常脂溢性皮炎的感染几率是非常小的!脱发一般先从两额角、前额和头顶中间开始,继而弥漫于整个头顶,但头部四周的头发却不怎么掉。 脱发是由多种原因导致的一种疾病,因其病因复杂,很多患者存在治疗误区:对脱发原因认识不清,盲目补肾,乱用生发膏等治疗,结果不但病情没有得到缓解,反而脱发现象越来越严重。治疗脱发一定要在找准病因的基础上,针对性治疗。 临床上最常见的是脂溢性脱发、斑秃等。 从传染的角度来讲,所谓传染必须有病原体、易感人体和合适的环境,并可迅速传播造成流行。 就现代医学而言,脱发病引起的原因众多,没有发现某种病原体是特殊的致病因子,也未见脱发大面积的流行。 导致日常脱发的原因是什么? 1.机械力:每天梳头,发辫的编结,洗发,吹烫以及其他各种对头发的机械牵拉都会加速头发的脱落。 2.情绪和压力:快节奏的工作,生活和每天所要面对的精神压力使我们的情绪变化不定,也让秀发不断地离开我们。 3.营养:头发需要足够的维生素和蛋白质的滋养,而喜油腻,辛辣的饮食习惯却会带给头皮不良刺激,增加皮脂腺的分泌,让头发更快变脏和脱落。 4.季节:秋季与冬季是比较干燥的季节,许多人就会由夏季的油脂性头皮转变为干性头皮,发根松动容易脱落。 5.激素水平:女性体内激素的变化也会影响到头发。雌性激素的突然下降导致脱发的增加,所以产后大量脱发与经期头发脱落的现象并不奇怪。 从这一点来判断,脂溢性脱发也并没有因为传染而感染大量的人,所以说它并不是一种可以传播给他人的传染病,不会传播他人,所以说脂溢性脱发传染吗的答案是否定的! 对于这几种常见的脱发病,皮肤科进行针对性治疗,如针对脂溢性脱发的"中西强联清脂修复疗法"、针对斑秃的"中西医立体再生疗法"。医生提醒,无论哪种原因的脱发,只要找准病因,针对治疗,均能获得非常理想的疗效,患者应树立治愈的信心。 与蔬菜,大豆和粗粮作朋友 这三样实物代表着秀发最需要的两种营养素:维生素与蛋白质。蔬菜中富含的纤维素能够促使肠道快速排除体内废物,降低血液里的营养及更少的刺激。粗粮中维生素b6也具有保护头发,减缓毛囊衰老,退化的作用。 辛辣美味满足了食欲却害苦了秀发,偶尔打一次牙祭没有关系,但酗咸酗辣的饮食习惯绝不可取。 适度使用空调 头发能够感知空气的温度和湿度,所以温湿度频繁变化会对头发产生不良的影响。从空调中吹出来的湿风和冷风都可能成为脱发的原因,甚至会催生白发。 在炎热的夏季和隆冬时节,开足马力猛吹空调,室内外温度和湿度差异过大,对身体和头发来说,都不能够适应的,使用空调要适度,室内外的温差最多不要超过7c,而且最好不要过长时间地使用空调-只图一时痛快总要付出代价的。 头皮按摩益处多 头皮是头发生长的"土壤",要护理头发,必须先从护理头皮入手。按摩头皮能够促进头发的血液循环,而良好的血液循环将保证头皮中的毛囊获得所需的营养物质,促使头发更好地生长,并且能延长头发的寿命。实践证明,每天坚持五分钟左右的头皮按摩,就能够保证对秀发的保养。 进行头皮按摩的方法: -轻柔的上下按摩颈动脉附近,即耳朵下面颈部的颈动脉博动处 -轻轻的按揉头部两侧(耳朵上面的部位) -均匀得按摩后脑后 按摩前将手洗净,动作要轻,要将三个部位都按摩到位,最后则贵在持之以恒。 戴帽子的讲究 头发不耐闷热,那种紧紧扣在头上的帽子或头盔让底层的头发长时间得不到喘息,容易闷坏头发。尤其是受帽边或头盔压迫得发际,发根处,易松弛而引起脱发。 戴帽子或者是帽子型的发饰最好选择比头略大一点的,戴上去不会过于紧压头发,给头发留有透气的余地。头盔要保护头部,只能紧箍在头上,那就只能在佩戴时间上想办法了-注意不要太长时间佩戴头盔,有机会就把它摘下来,让头发也松口气。 保持轻松,快乐的情绪 情绪压抑,精神状态不稳定,每天焦虑不安,会导致脱发。压抑的程度越深,脱发的速度也就越快。 在生活中我们可能会遇到任何事情,在挫折或不顺利的阶段,心情难免会比较灰色;但如果一个人的情绪总是处在一种不满意和压抑的状态,他的性格就有问题了。每个人在这个世界上只能走一次,为什么不快快乐乐地去过呢?别忘了,黑发也喜欢轻松,开朗的性格。 梳头要小心 头发需要保持一定程度的自然蓬松,发丝虽然具有弹性,但长期过度地牵拉也会损伤发丝结构,使毛囊松动,造成脱发。烫发,漂染,经常梳一些过紧的发型例如发髻,辫子等都会对头发产生较大程度的伤害。 所以,尽管头发经过吹,拉,烫,染等各种处理做成的发型十分漂亮,但那是牺牲头发的自然状态换来的,如果不是职业模特或演员,还是不要频繁折腾自己的一头秀发啦!另外,使用黄杨木梳和猪鬃制成的梳子梳理头发,摩擦较小,头发受力也均匀,有助于减少脱发。 勤洗头 洁净的头发柔软顺滑有弹性,而脏的发丝则硬,脆,弹性也差,很容易折断和脱落。许多长发的女孩洗头时会掉很多头发,颇为心疼,殊不知如果不勤洗头发,附着污物的头皮不仅会造成脱发,还会令新发难以生长。 短发需要每天洗,长发最好也要隔天洗一次,若是头发一直保持一种比较清洁的状态,每次洗发也不会很费事。洗头适宜用温水,除非有一个牌子特别适合自己的发质,否则经常更换洗发水对头发来说会更安全。 远离烟酒 吸烟的习惯真是有百害而无一利,烟草的刺激会令毛细血管收缩,影响头发的生育和生长。凡是成隐的东西戒起来都很难,所以不管多忙多累,烟这个东西最好不要去碰它。精巧的白领女孩斜靠在扶手椅上,手上夹一支细长的烟,在烟雾袅袅中若有所思。。。。。。这幅情景外人看起来很幽雅,对身体的损害确只有自己知道。 大量饮酒也会导致脱发,尤其是辛辣的白酒,会使头皮产生热气和湿气,损害毛囊。即使是啤酒,葡萄酒,毕竟也含有酒精的成份,饮用应适量。 提防电脑 长时间使用电脑的人容易脱发,一是因为遭受电脑辐射过多,二是电脑操作需要注意力高度集中,长久会使大脑的兴奋度持续增高,相关的内分泌功能絮乱,毛囊容易被栓塞,使头发的营养供应出现障碍,最终导致头发脆性增加而脱落。 如果你的工作离不开电脑,那么防止脱发的关键就在于科学用脑,具体措施是: 1."幕见休息":在电脑前每工作半小时就应该休息片刻,离开电脑屏幕,向远处眺望一会儿,转动一下头颈或者干脆闭目几分钟。 2.保证充足睡眠:不论工作有多紧张,每日7-8小时的睡眠是必不可少的,而且要保证睡眠质量,让大脑皮层的血液循环得到适时的调节。 食疗与药补 香蕉,海带,核桃仁与黑芝麻是减少脱发的首选食物。而在中草药之中,当归,生地,熟地及首乌具有良好的固发养发的效果,在炖肉,煲汤是加几片进去,美味,食疗两不误。


最近更新不多,因为我要抽出时间来,到乡镇初中,给即将参加中考的学生们,进行考前心理辅导,毕竟我也是县里中高考考前心理辅导团队中的一员。学生心理健康工作,非常重要,而且随着时间的推移,社会问题的逐渐显现,也越来越被重视。教育部早在2012年,就发布了《中小学心理健康教育纲要》,说是每一千名学生配备一个专职的心理老师,但是并且心理课要成为常规课程,以期望提高中小学生整体心理健康水平。但是,在实际教育实践中呢,别说一千名学生配备一名专职的心理老师了,三千人的学校都未必会有。相当多的学校设置了心理辅导室,却隶属于政教处或者是校医室,日常功能不过是用来应对上级检查,并不发挥实际作用的。但学生们的心理健康工作总是要有人去做的,就有一部分老师,在自己的本职教学工作之外,出于提升自我服务学生的角度,做起了兼职的心理咨询师,而我,就是其中之一。县里的中高考考前心理辅导团队,从组建至今,已经有三年时间了。这其中每年都要走访乡村以及城里的初高中,提供心理团体辅导。实话实说,并不是一件容易的事情。毕竟每个人都有自己的本职工作,有的老师自己还承担着初三高三的教学任务,好几个班的教学工作量,或者担任着班主任工作,一直运行到现在,委实不易。而我,尽量抽出时间来,参与心理辅导技能培训,提升自己的能力,不断向资深教师学习,积累经验。直接进课堂讲课的机会还是蛮多的,毕竟那些乡村学校,在考前真的是需要心理辅导,让孩子们减轻中高考考前的压力,平稳心态来应对考试。前年去过三个学校,去年走访了6个学校,而今年,已经去过两所学校了。接触到的现象,也是触目惊心的。我们总是坐在办公室里,或者在手机新闻中,感叹乡村教育的落后,乡村教师的不容易,但只有真正走在教学一线,才能有更加深切的体会和触动。有的学校,初一二三加在一起,才只有30名学生,有的学校,就全员都是留守儿童,有的学校,并不是老师们非要给学生贴标签,由于家庭变故,或者是长期的父母教养方式的不当,个别学生的为人处世方式,特立独行举动,那真是肉眼可见。这其中,并不是那种我们常说的学生成长过程中的美丽的错误,而是自闭压抑,极端的不合群。不得不让人为之感到忧虑。心理健康老师的出现,我觉得是学生们生活中的一道光,是对心理健康知识的一种普及和推广,让孩子们在非黑即白的意识中在迷茫的青春期,在不知所措找不到目标的阶段里,遇见了另外一种解决问题的可能。也许一两次的心理课程,并不能彻底解决问题,但却是对封闭内心的一丝撬动,对青春明媚的年华的一种启迪,这项工作,是应该有人去做的。我们工作的开展,很艰难,但是又很有价值。中间是这所学校校长,最左边是我谨以此文,为每一个忙碌在中高考一线的老师们点赞,为奔前跑后去做考生心理工作的老师们点赞,也祝愿中高考考生,学业有成,马到成功!end原创首发,感谢阅读。谢绝复制搬运,违者必究。


今天是第五个中国航天日,国家航天局宣布,将我国行星探测任务正式命名为"天问", 将我国首次火星探测任务命名为"天问一号",同时公布了首次火星探测任务标识"揽星九天"。 中国行星探测任务名称 中国首次火星探测任务名称 国家航天局总工程师葛小春介绍,"天问"来自中国伟大诗人屈原的长诗, 是屈原对于天地、自然和人世等一切事物现象的发问,表达了中华民族对于真理追求的坚韧与执着。 体现了对自然和宇宙空间探索的文化传承,寓意探求科学真理征途漫漫、追求科技创新永无止境。 此外,中国行星探测工程作为一个整体概念,以"揽星九天"作为工程的图形标识。"揽星九天"图案表现了太阳系八大行星依次排开,表达了宇宙的五彩缤纷以及科学发现的丰富多彩,开放的椭圆轨道整体倾斜向上,展示了字母"c"的形象。 葛小春介绍,独特字母"c"的形象, 汇集了中国行星探测(china)、国际合作精神(cooperation)、深空探测进入太空的能力(c3)等多重含义, 展现了中国航天开放合作的理念与态度。据介绍,国家航天局即将启动我国火星车名称的全球征集活动。 得知今天是中国航天日, 钟南山院士也送来了祝福: 疫情挡不住航天豪情! 祝愿祖国航天事业蓬勃发展, 蒸蒸日上,突破创新! 网友刷屏:中国航天加油! 在这个特殊的日子里, 让我们一起回望一些人, 他们的身上有光芒璀璨的标签, "中国航天之父"、 "中国航天事业奠基人"、 "火箭之王"... 他们还有一个共同的名字, 中国航天人! 赵九章 (左二为赵九章) 赵九章(1907-1968) 中国航天事业的先行者 东方红1号卫星总设计师,中国人造卫星事业的倡导者和奠基人之一、中国现代地球物理科学的开拓者。 他没能亲眼看到中国第一颗人造卫星升空,但这并不妨碍其对航天事业作出的卓越贡献。 郭永怀 郭永怀(1909-1968) 两弹一星元勋中,唯位获得"烈士"称号的科学家 在面对优越的科研和生活条件与祖国需要何去何从的时候,郭永怀携妻挈女义无反顾路上归途。为了避免美国政府制造麻烦,他毅然将自己没有公开发表过的所有书稿统统付之一炬。 1965年9月,中国第一颗人造卫星的研制工作启动,郭永怀受命参与"东方红"卫星本体及返回卫星回地研究的组织领导工作。1970年4月24日,在郭永怀牺牲一年多后,中国第一颗人造卫星发射成功。 钱学森 钱学森(1911-2009) "我的一腔热血只图报国,我的根在中国。" 中国航天之父、中国导弹之父、两弹一星奖章获得者。 漫漫归国路,为回国,他被拒,被软禁,一封求助信辗转了大半个地球到达北京,中国政府提前释放11名被俘美军战俘,美国总统艾森豪威尔才同意钱学森回国。周恩来后来评价,换回来一个钱学森,也值! 任新民 任新民(1915-2017) "我一生只干了航天这一件事。" 中国"航天四老"之一、著名导弹和火箭技术专家、两弹一星功勋奖章获得者。 2017年,任新民病逝,至此,"航天四老"全部辞世。 他和钱学森一起从零起步"干航天",把东方红一号送上太空,一生呕心沥血带中国航天"上台阶",晚年推动载人航天工程立项。有人说,任新民的一生波澜壮阔,但他自己却说:"我一生只干了航天这一件事。" 梁守槃 梁守槃(1916-2009) 胸怀科技救国志 中国海防导弹之父、中国航天事业奠基人之一、中国"航天四老"之一。 1939年,年仅23岁的梁守槃获得了美国麻省理工学院航空工程硕士学位,本可以在美继续深造或工作,但他选择放弃了舒适、优裕的学习、工作环境,回到了祖国怀抱。 黄纬禄 黄纬禄(1916-2011) "假如还有来生,我还要搞导弹..." 中国航天事业奠基人之一、中国"航天四老"之一、火箭与导弹控制技术专家、两弹一星功勋奖章获得者。 晚年的黄纬禄在家养病时,依然牵挂着中国导弹事业的发展,他对探访者说:"假如还有来生,我还要搞导弹..." 屠守锷 屠守锷(1917-2012) "为啥改行,国家需要啊!" 中国"航天四老"之一、两弹一星功勋奖章获得者、火箭总体设计专家。 屠守锷早年从事飞机结构力学的研究与教学工作,1957年2月,正当壮年的屠守锷应聂荣臻元帅之邀,跨进了国防部第五研究院的大门。从此,他的命运便与中国航天紧紧联系在了一起。 从回国之初的任教、搞研究,直到1957年,屠守锷的专业都是飞机。"为啥改行搞导弹?国家需要啊!" 钱骥 钱骥(1917-1983) 两弹一星功勋奖章获得者、是中国空间技术的开拓者之一、东方红卫星和返回型卫星总体负责人 。 钱骥对中国第一颗人造卫星的研制做出了重大贡献。 杨嘉墀 杨嘉墀(1919-2006) 悠悠岁月献航天。 航天技术和自动控制专家、仪器仪表与自动化专家、自动检测学的奠基者、两弹一星元勋之一 。 他领导和参加了包括第一颗卫星在内的多种卫星的总体及自动控制系统的研制,返回式卫星和东方红一号卫星。 谢光选 谢光选(1922-2016) 阅读谢光选的人生经历,就如同阅读中国航天事业的发展史。 中国战略导弹与运载火箭主要开创者之一。 谢光选,一生致力于我国战略导弹和运载火箭的开拓和发展,为中国火箭技术进入世界先进行列和我国航天事业的发展做出了卓越的贡献。 梁思礼 梁思礼(1924-2016) 赤子铸箭不辱家门。 梁启超之子、火箭系统控制专家、中国导弹控制系统创始人之一。 虽然在他还不到5岁时,父亲便离世,但梁启超生前所言"人必真有爱国心,然后方可以用大事"对他影响颇深。梁思礼曾说:"父亲对我的直接影响较少,但爱国这一课,我不曾落下半节。" 1956年,梁思礼被任命为导弹控制系统研究室副主任,成为钱学森院长手下的十个室主任之一。以此为起点,他将全部身心都融入了我国导弹与火箭事业的发展之中。 王希季 王希季(1921-) "航天技术也是一种威慑力量,这跟我们国家的和平非常有关系!" 中国卫星与返回技术专家、两弹一星功勋奖章获得者。 1949年10月,当王希季正准备继续攻读博士学位时,传来了新中国成立的喜讯。他很快找到了留美科学工作者协会,要求立即回国。王希季是中国早期从事火箭技术研究的组织者之一,是中国返回式卫星的技术带头人。 孙家栋 孙家栋(1929-) 钱学森当年十分欣赏的年轻人,如今中国航天事业的见证人。 中国探月工程总设计师,中国两弹一星功勋科学家。 孙家栋的一生与中国航天的多个第一密切相连。孙家栋亲历、见证、参加、领导了中国航天从起步到目前为止的全部过程。 他们就是国家的巨星, 正是因为有了这些国之栋梁, 我们的国家才挺起了脊梁。 或许, 我们无法像他们一样, 为祖国、为航天事业作出突出贡献, 但是我们可以选择记住他们。 致敬,中国航天人!


来源: 果壳网(g ) 漫漫长假,保持早睡早起的好习惯似乎有些挑战。晚睡晚起,又恰逢春节,挂着黑眼圈吃年夜饭的时候心里在打鼓-会不会更胖? 熬夜会让人更胖吗 熬夜对肥胖的影响又有了新进展,至少对男性而言如此。肥胖学会的官方刊物-《肥胖》杂志前日发表研究,瑞典研究者发现, 被剥夺了一整个晚上睡眠的男性,第二天在模拟超市环境中会购买更多热量和重量的食物 。睡眠不足还会导致第二天早上血液中饥饿激素(ghrelin)水平上升, 引发强烈的饥饿感 。但是,个体 ghrelin 水平和食品采购之间并没有相关性,这表明其他机制(如冲动决策)可能会在购买食物方面起到了更主要的作用。 早先的研究已经证实, 睡眠剥夺会损害更高层次的思维能力 ,并增加人的饥饿感。好奇睡眠剥夺是否会损害或改变一个人的食品购买选择,瑞典乌普萨拉大学(uppsala university)的研究者进行了实验。 "我们假设,睡眠剥夺对饥饿感和决策力的影响会形成购物和选购食品的 完美风暴 ,使人变得更饿、更难以进行自我控制及更高级别决策,从而免不了做出冲动的、高热量的购买选择,"论文的第一作者、硕士研究员科林·查普曼(colin chapman)说。 在经过了一整晚上的睡眠剥夺,以及一整晚的睡眠以后,查普曼和同事给了14名体重正常的男性一笔固定的预算(约50美元)。 他们被告知尽可能多地购买40种食品, 这些食品都是研究人员事先准备好的,其中有20种高热量的食物和20种低热量的食物。然后,研究人员会改变高热量食物的价格,以确定睡眠剥夺是否会影响食品购买的灵活性。在开始实验前,参与者都吃了一份标准化的早餐,以尽量减少饥饿感对购买决策的影响。 参与者在完全睡眠剥夺以后购买的食物比他们在睡了一晚以后所购买的含有更多的热量(增加了 9%)和克数(增加了 18%) 。研究人员还测定了参与者血液中饥饿激素的浓度水平,发现完全睡眠剥夺后血液中饥饿激素浓度水平更高,不过,这种升高与食品购买行为之间并没有关联。 "我们的发现表明 ,关注热量摄入和担心体重增加的男性士应该保持健康、正常的睡眠 ,"查普曼说。 真的减肥,睡前吃也不会胖 听过很多大道理,但依然过不上早睡早起的一生。饥肠辘辘的深夜,伸向零食的手颤颤巍巍恍如急性帕金森症发作-睡前吃点零食,来份宵夜,大概会更胖? 必须清楚, 摄入 热量少,什么时候吃都行。 人之所以长胖是因为摄取的热量超过身体所需,多余的那部分热量全都变成脂肪贴到你肚子、屁股、大腿上。所以,只要你摄取的热量小于身体所需,就叫"减肥"了。 如此说来,如果你临睡前已经饿了小半天,饥肠辘辘,脑子都不转了,明显热量缺乏,那你吃碗面条能怎么着?绝对超不出你所需热量!别说再加一个荷包蛋,加俩也行呀! 说什么睡前4小时不吃东西,8点以后杜绝进食, 那都是预设你晚上已经美美吃了顿饱饭的情况 。如果你晚饭没顾上吃或者凑合了事,一天里摄入热量极低,那晚上理应吃顿夜宵补补,否则你以为低血糖是好玩的吗? 一天一顿没道理 说了可以睡前吃饭,可以吃夜宵,紧接着就有减肥心切的同学得寸进尺:"那我能不能一天只吃一顿夜宵?" 答案是:别妄想了,不能!不论你那一顿饭搁在什么时候,一天只吃一顿都是不行的! 首先早饭就不能不吃。 不吃早饭会让你的身体缺乏动力,头昏眼花,干啥啥不灵。 同时也会给你的身体一种"缺乏能量"的警示,从而导致胰岛素水平升高,促进脂肪的贮存。 除此之外,一天只吃一顿也会 催生"饥饿感" ,从而让我们不自觉地吃掉更多或更高热量的食物。 节日饮食建议 "每逢佳节胖三斤",这个春节你的体重有变化吗? 寒假的作息规律吗?(晚睡晚起也算规律)。 欢迎留言告诉小编。


组织设计就是对组织活动和组织结构的设计过程,组织设计有以下要点:(1)组织设计是管理者在系统中建立最有效相互关系的一种合理化的、有意识的过程;(2)该过程既要考虑系统的外部要素,又要考虑系统的内部要素;(3)组织设计的结果是形成组织结构。 (一)组织构成因素 组织构成一般是上小下大的形式,由管理层次、管理跨度、管理部门、管理职能四大因素组成。各因素是密切相关、相互制约的。 1.管理层次 管理层次是指从组织的管理者到最基层的实际工作人员之间的等级层次的数量。 管理层次可分为三个层次,即决策层、协调层和执行层、操作层。 组织的管理者到最基层的实际工作人员权责逐层递减,而人数却逐层递增。 组织缺乏足够的管理层次将使其运行陷于无序的状态,组织必须形成必要的管理层次;不过,管理层次也不宜过多,否则会造成资源和人力的浪费,也会使信息传递慢、指令走样、协调困难。 2.管理跨度 管理跨度是指一名上级管理人员所直接管理的下级人数。某级管理人员的管理跨度的大小直接取决于这一级管理人员所需协调的工作量。管理跨度越大,需要协调的工作量越大,管理的难度也越大。 3.管理部门 如果管理部门划分不合理,会造成控制、协调困难,也会造成人浮于事,浪费人力、物力、财力。管理部门的划分要根据组织目标与工作内容确定,形成既有相互分工又有相互配合的组织结构。 4.管理职能 组织设计确定各部门的职能,应使纵向的领导、检查、指挥灵活,达到指令传递快、信息反馈及时;


在中国第十三个五年规划-《中华人民共和国经济和社会发展第十三个五年规划(2016-2020年)》,明确制定了渔业和水产养殖业转型升级的目标和政策。该政策很大程度上致力于解决中国当前所面临的食物供给挑战,如耕地减少、水产养殖在小型生产者间的资源分配、海洋资源的匮乏以及野生捕捞渔业的产能过剩,这些对于中国这个庞大的国家来说都亟待解决。规划改变了以往对生产的侧重,强调渔业生产的可持续,提高产品的质量、优化产业包括水产加工业结构,从供给侧改革。对于水产养殖业,政府的政策旨在实现可持续的、更健康的生产,更好地与环境相结合。对于捕捞渔业,该政策旨在通过许可、产量控制和减少渔民和渔船数量来限制捕捞能力。粮农组织指出,如果该规划和其他改革得到充分实施并实现了目标,预计中国水产养殖产量的增长率将会放缓,其捕捞渔业产量将大幅下降29%,水产养殖在中国水产品供应中扮演着越来越重要的角色。换句话讲,中国渔业第十三个五年规划实施与否将直接影响近1000万吨水产品产量。因此对鱼类消费的需求将更多,而中国国内对鱼类需求的提高也将给物价带来压力推动水产品在全球市场的价格上涨。到2022年水产养殖增长强劲目前,全球水产养殖增长趋势较强,据预计将到2022年全球水产需求的激增以及野生捕捞的减少是推动水产养殖增长的主要因素,另外经济全球化带来了物流系统和贸易设施的改善,为水产养殖市场的发展提供了有利的环境,而零售行业的增长也推动了市场的发展。根据市场调研公司technavio预测在2018年至2022年的5年期间,全球水产养殖业的复合年增长率为4.46%。该报告指出的该行业前景光明的其他关键因素包括水产养殖系统的改进、可持续做法和物种多样化。通过多渠道加强水产养殖,目前水产养殖业价值1802亿美元(1548亿欧元),预计到2022年将达到2242亿美元(1926亿欧元)。当前,养殖海产品总产量为7481万吨,随着对海产品需求的增加将推动生产,水产养殖将超过捕捞的鱼类市场。


慵懒可爱的猫咪, 估计没有多少人能抵御它的魅力 工作累了的时候, 看着猫猫慵懒的样子, 感觉自己也被治愈了, 然而铲屎官们,你们知道吗? "吸猫"需谨慎 否则往往容易出大事... 事件回顾 2017年春节期间,四川一男子在逗猫玩时,不小心被猫爪划破了手部皮肤,当时没有注意,也没有进行处理; 6月,该男子被发现脑萎缩和脑梗塞,并伴有四肢发抖、反应迟钝等症状; 8月,陷入昏迷状态,期间数次醒来,出现了怕水怕风及咬舌等症状; 9月,不治去世。 很不幸,这名男子感染了狂犬病。 狂犬病是什么样的病? 狂犬病是由狂犬病毒引起的人兽共患的世界性传染病。狂犬病病毒是噬神经病毒,一旦进入体内,它首先进入神经末梢,而后随着神经纤维的轴浆以每天1.5~10厘米的速度向中枢神经流去,最终进入中枢神经系统,然后发病。 据世界卫生组织官方网站,狂犬病潜伏期通常为1~3个月,短则不到一周,长则一年。最初症状是发热,伤口部位有疼痛或灼痛感。随着病毒在中枢神经系统的扩散,发展为可致命的进行性脑和脊髓炎症。 狂犬病是迄今为止人类唯一病死率高达100%的急性传染病。 只有狗狗会传播狂犬病吗? 这是错的!错的!错的! 不少铲屎官认为只有狗狗才有可能有狂犬病,养在室内的猫不会被传染疾病。 养在家里的猫猫狗狗感染疾病的机会的确要比在外面散养的要少,但这不是绝对的。他们也会接触到主人从外面带来的细菌,而且在外出活动时也可能通过与其他动物接触而感染疾病和寄生虫。 疾控专家表示:只要是被温血动物所伤,都有带狂犬病毒的可能,无论大伤小伤都应及时接种疫苗,一定不能大意。 狂犬疫苗一定有效吗? 有人可能会质疑,这疫苗就一定有效么?今年年中可是有新闻称有人被狗咬了之后注射了疫苗,但仍然发生了不幸。 世界卫生组织在2016年9月公布的《关于狂犬病的10个事实》中白纸黑字的写着-事实8:接种疫苗可以100%预防人患狂犬病。 为什么有些人打了狂犬疫苗还是会死亡? 所有的疫苗都是预防性的:没有发病之前打进灭活的病毒,刺激人体产生对应的抗体。狂犬病从皮下组织到神经末梢,再从神经末梢抵达中枢神经,需要相当长一段时间,而这段时间,一般来说在注射疫苗后,人体有机会产生足够的抗体; 但是,并不是一注射疫苗人体就马上有免疫应答的,通常要在7~10天后身体才会产生抗体,有了抗体后多数人也要再过7天才能达到足够的抗体浓度起到保护作用。 所以有的人体内还来不及产生足够多的抗体,就已经狂犬病发作了,这时候再多的抗体也无济于事。据多方数据表明,狂犬疫苗接种失败率在2.2%-3.1%之间。 但是,接种狂犬疫苗仍然是目前最有效的抵御狂犬病的方法。所以,在选择成为一名铲屎官时,除了要为猫咪狗狗的健康负责,定期驱虫疫苗,也要为自己的健康负责,切记,被宠物伤到后,一定要第一时间清洗伤口和注射疫苗! 想要了解更多资讯,请关注苏州亚科微信公众号或亚科官网.cn。


tpm-全员设备管理与维护实务 【课程简介】 随着机械化、自动化程度的大幅提高,企业对设备的依赖度正日益升高,设备是否良性运转将直接影响着"产量、质量、成本、 交货期、安全"和现场人员的工作士气。而现实工厂中,企业的维修人员常常成为忙碌的救火者,奔波于紧急维修、抢修之中,每天提心吊胆的提防意外状况"s rprise"的降临!!产量完不成,质量上不去,都是设备惹的祸! 先进的设备管理是制造型企业降低成本,增加效益的最直接,最有效的途径。tpm活动就是以全员参与的小组方式,创建设计优良的设备系统,提高现有设备的最高限运用,实现安全性和高质量,防止错误发生,从而使企业达到降低成本和全面生产效率的提高。 tpm活动于20世纪60年代起源于美国的pm(设备预防保全)活动,经过日本人的扩展及创新,于1971年tpm(全面生产维护)在日本取得巨大成功,随之在世界各国实施推广,1991年在日本东京举行了第一次tpm世界大会,有23个国家700余人参加。韩国、中国台湾、新加坡、印尼、瑞典、法国、美国等国家和地区的成千上万的企业,积极导入tpm,并取得令人震惊的效果。tpm(全员生产保养),提倡以设备为中心预防为主的全员生产保养方式,目前已成为世界500强企业制胜的秘密武器。在中国深圳及沿海地区一些外资、民营企业正在推行tpm活动。 对于企业来说,改善是永无止境的。具有追求卓越的精神,才能超出竞争对手,永续经营。对于将要推行tpm的企业来说,如何保证tpm的成功?推行tpm的关键步骤是什么?每步如何实施?对于未推行tpm的企业来说,如何提高设备综合使用效率,以应对企业的柔性生产和精益的需要?如何引导企业树立全员的设备维护意识?如何将tpm管理方法中的精髓应用于日常设备管理之中?如何让"零故障零不良"不再成为梦想?... 本课程旨在培养能够主导tpm实施、强化设备管理、有效改善设备效率的生产现场领导和设备管理工程师,将从系统而实务的角度,为设备部门和生产部门提供系统完善的培训! 【课程目标】 1.了解设备管理的范围和发展趋势,明确设备管理在生产部门,维修等部门间的分工。 2.明确设备故障的思想和原理,学习设备故障分析方法与工具。 3.学习设备日常管理中的mp、pm,设备点检表等各种工具的应用。 4.理解全员设备维护的意义与重要性,掌握tpm推行的五大支柱和八大支柱及十二步骤。 5.明确设备综合利用率oee的意义,利用率oee的意义,学习oee计算与分析的方法。


原文地址:【经典欣赏】七律 长征 (毛泽东)作者:浩友玉汝 七律 长征 1935.10 毛泽东红军不怕远征难,万水千山只等闲。 五岭逶迤腾细浪,乌蒙磅礴走泥丸。 金沙水拍云崖暖,大渡桥横铁索寒。 更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜。 【创作背景】 1934年10月,中国工农红军为粉碎国民党反动派的围剿,保存自己的实力,也为了北上抗日,挽救民族危亡,从江西瑞金出发,开始了举世闻名的二万五千里长征。一路上,红军战士击溃了敌军无数次围追堵截,他们跋山涉水,翻过连绵起伏的五岭,突破了乌江天险,四渡赤水,越过乌蒙山,巧渡金沙江,强渡大渡河,爬雪山,过草地,最后翻过岷山,历经十一个省,于1935年10月到达陕北,总行程二万余里。 作为红军的领导人,毛泽东在经受了无数次考验后,如今,曙光在前,胜利在望,他心潮澎湃,满怀豪情地写下了这首壮丽的诗篇。 【注释】: 【七律】七言律诗。这是由八句七言句(七字句)构成的,每两句为一联。一、二句称首联(起联、破题),三、四句称领职(前联),五、六句称颈职(后联),七、八句称尾联(结联)。这四联是按起、承、转、结展开的。所谓起承转结是这样一种诗的构成法,印"承"是原封不动地承接"起"中叙述的事物,然后再详尽地展开叙述,在"转"中另外叙述与"起"、"承"中不同的事物和情况,在"结"中把"承"和"转"结合统一起来。律诗都有这种严密的结构。律诗讲对仗,领联(前联)和颈联(后联)分别对仗。就是说第三句与第四句,第五句与第六句对仗。例如,像山与水这样的同类词必须对仗,这是一种修辞技巧。天文与天文类词对仗时略显狭窄,但名词与名词对仗时范围便宽得多。难、闽、九、寒、颜押韵。 【长征】去远方征战。盛唐诗人王昌龄的诗中有"万里长征人未还。"(从军行)。 【红军】现代汉语把赤说成红,一般用在好的意思上。把结婚仪式、祝贸生日等吉事叫红事,赠物时包装也用红色的,即红包,与此相反,白色是用在凶事上的颜色,把凶事叫白事。与红军相对,称国民党军队叫白军,将其统治区叫白区。 【不怕】不惧怕,不在乎。现代汉语。 【万水千山】指路途遥远,经过的山河多。 【只】就那些,唯独那个。 【等闲】平常的事,当作家常便饭不予重视。不大介意,不大注意。中唐诗人张谓(河南人,天宝二年的进士)的诗中有"眼前一尊又长满,心中万事如等闲"(《湖上对酒行》)。还有中唐诗人白居易的《琵琶行》中有"秋月春风等闲度"。 【红军以下二句】首先概括整个长征,把长征的主角红军放在第一的位正上加以赞颂。 【五岭】红军首先必须越过的是山区。这里指连接江西、湖南、广东、广西、贵州各省交界处的大度岭、骑田岭、都庞岭、蒯渚岭、城越岭。 【逶迤】像蛇爬行时一样,蜿蜒持续很长的样子。中唐诗人韩愈的诗中有"广州万里途,山重江逶迤"(《送李翱》)。 【腾】跳起来,跳跃。 【细浪】小波浪。 【乌蒙】乌蒙山脉。横跨云南贵州省,在云南省禄劝北方,临金沙江。广义上讲是指宋代乌蒙王封的云南、贵州、四川南部。山的高度,在云南省东部平均为2000 米,随着向东而变低,在贵州省中部为1000 米,那是有地裂的高原,地形横断,山势险峻,由于河流侵蚀。多有深谷,凸凹不平,谚语中有"地无三里平"之说。 【磅礴】广大又覆盖天地的雄壮气势。北宋的王安石(江西省人,政治家、诗人,1021 年-1086 年)的诗中有"盘礴委积于天地间"(《灵谷诗序》)。还有用于形容大地起伏的例子,"天穹隆而周乎下,地磅礴而向乎上,人■■而处乎中。"(《太玄经·太玄告》) 【走泥丸】滚动泥丸。从斜坡上扔下泥丸,边跳动边落下,速度很快,看上去是蜿蜒的一条线。比喻乌蒙山脉的起伏正像滚动的泥丸形成的一条线一样。出自汉蒯通说给范阳令徐公的:"范阳令先下而身富责,必相率而降,犹如阪上走丸也"(《汉书·蒯通传》)。 【五岭以下二句】是领联,是第三句与第四句必须对仗的地方,但这里又采用了使文章脉络交错的手法。就是说,叙述五岭的逶迤、腾细浪与乌蒙有联系,叙述乌蒙的磅礴、走泥丸与五岭有联系。这种交错的手法,在王昌龄的《出塞》等诗中"秦时明月汉时关"也可以看到。 【金沙】长江上游的金沙江。流经四川云南省交界处,与岷江汇合成为长江。在深山峡谷中流淌,河流宽阔(红军渡江地点约300 米),水流湍急。红军在绞车渡依靠六七条小船使全军过江了。 【云崖】江河两岸那高耸入云的绝壁。 【暖】气温相当高,很热。 【大渡】岷江的支流大渡河。红军主力是通过沪定桥过河的。 【桥】指沪定桥。 【铁索】沪定桥为铁索吊桥,在九条并列的铁索上横铺有桥板,但敌人儿乎把它撤掉了,所以红军在铁索上爬行冲锋。 【金沙以下二句】颈联对仗,但避免同前面的领联的高度概括同一调子,这里在一句里把一次战斗作为题材予以突出。领联使用雄壮的语句,这里吟咏温和的气氛。"律诗虽宜颜色,两联责乎一浓一淡。"(见谢榛《四溟诗话》)这里作者对下联改换了一种"淡"的手法,这是一种高度的艺术技巧。 【岷山】横跨青海、甘肃、陕西、四川省交界的山脉。长征的最后阶段,越过它后便是目的地陕西省。 【千里雪】与其说是岷山上的雪,莫如说是大雪山上的雪。 【三军】全军。在周的制度里指大诸侯的军队。 【开颜】高兴地笑着。 【诗词大意】: 中国红军不怕长征中遇到的任何困难,像走在平坦的大道上一样,坦然地通过险峻的山路和湍急的河流。五岭的群山蜿蜒起伏,在红军的眼中像掀起小的波浪一般。乌蒙的雄伟山巅威严耸立,看上去又像滚动着的泥丸留下的一条线。金沙江的湍急水流碰撞着的悬崖峭壁高耸入云,看上去非常炎热。前面的大渡河上架有桥梁,但那只剩下铁索,在急流之上高高悬挂着的铁索令人胆寒。(越过雪山夹金山和草地)欣赏了岷山的茫茫雪景,红军战士终于走完了万里长征,战士们热烈欢呼庆祝伟大的胜利。(人民网-cctv) 【鉴赏】万里长征是人类历史上空前的伟大壮举,《七律.长征》是诗歌创作史上不朽的杰作。 56个字,负载着长征路上的千种艰难险阻,饱含这中国共产党的万般豪情壮志。它是中国革命的壮烈史诗,也是中国诗歌宝库中的灿烂明珠。无论对革命史而言,抑或对诗歌史而论,它都是里程碑之作。 "红军不怕远征难,万水千山只等闲。"首联开门见山赞美了红军不怕困难,勇敢顽强的革命精神,这是全篇的中心思想,也是全诗的艺术基调。它是全诗精神的开端,也是全诗意境的结穴。"不怕"二字是全诗的诗眼,"只等闲"强化、重申了"不怕";"远征难"包举了这一段非凡的历史过程,"万水千山"则概写了"难"的内外蕴涵。这一联如高山坠石,滚滚而下,牵动着全篇,也笼罩着全诗。"只等闲"举重若轻,显示了诗人视自然之敌若梯米,玩社会之敌于鼓掌的统帅风度。"只"加强了坚定的语气,具有强烈的感情色彩。它对红军蔑视困难的革命精神作了突出和强调,表现了红军在刀剑丛中从容不迫,应付自如,无往不胜的铁军风貌。收联是全诗的总领,以下三联则紧扣首联展开。 从首联开始,全诗就展开了两条思维线,构造了两个时空域,一个是客观的、现实的:"远征难",有"万水千山"之多之险;一个是主观的、心理的:"不怕""只等闲"。这样就构成了强烈的对比反衬,熔铸了全诗浩大的物理空间和壮阔的心理空间,奠定了全诗雄浑博大的基调。 颔联、颈联四句分别从山和水两方面写红军对困难的战胜,它是承上文"千山"和"万水"而来。诗人按照红军长征的路线,选取了四个具有典型意义的地理名称,它们都是著名的天险,高度地概括了红军长征途中的"万水千山"。在毛泽东诗词中,有很多直书地理名称,且大多是用来表示行军的路线。例如『清平乐.蒋桂战争』"红旗跃过汀江,直下龙岩上杭",『蝶恋花.从汀洲向长沙』有"百万工农齐努力,席卷江西直捣湘和鄂"等等。这些都是工农红军军事活动的真实记录。那么,由此可看出毛泽东诗词是怎样与中国革命紧密联系在一起的。与其他诗词相比,以地名入诗的作法在本篇更为集中,所显示的空间距离也更大。尤为不同的是:上面所例举的四句词,要强调的是红军行军速度迅猛,气势不可阻挡,红军在画面中具有强烈的动感;而在本词中诗人则是围绕"红军不怕远征难"这个中心思想展开,强调红军对困难的蔑视,是红军指战员内心世界的呈现,所以描写红军是隐态的,借山水来反衬红军的壮举。"腾"、"走"两个动词使山化静为动,是红军精神的外显。一般说来,以地名入诗很难,地名多了很容易出现败笔。但毛泽东却运用得很成功,这不仅是他具备挫万物于笔端的诗才,更具备吐磅礴于寸心的诗情,同时也反映出毛泽东对祖国语言文字锤炼的功底。 "五岭逶迤腾细浪,乌蒙磅礴走泥丸。"一联是写山,也是写红军对山的征服。五岭、乌蒙本是客观的存在物,但当它进入诗人的视野,也就成了审美的对象。所以它不再是单纯的山,而是被感情化了的对象。"逶迤"、"磅礴"极言山之高大绵亘,这是红军也是诗人心中的山,极大和极小正是诗人对山的感知,这里重在小而不在大,愈大则愈显红军长征之难;愈则愈县红军之不怕。重在小也就突出了红军对困难的蔑视。通过两组极大于极小的对立关系,诗人充分地表现了红军的顽强豪迈的英雄气慨。从艺术手法上说,这是夸张和对比。写山是明线,写红军是暗线,动静结合,明暗结合,反衬对比,十分巧妙。 "金沙水拍云崖暖,大渡桥横铁索寒。"一联是写水,也是写红军对水的征服。红军渡过金沙江和大渡河在长征史上有着重要的意义。金沙江宽阔而湍急,蒋介石梦想利用这一天险围歼红军于川、滇、黔边境。1935年5月红军巧渡金沙江。如果说巧渡金沙江是红军战略战术最富有智慧、最成功的一次战斗,那么强渡大渡河则是红军表现最勇敢、最顽强的一次战斗。大渡河的险恶也不亚于金沙江,且有敌人的重兵把守,狡猾的敌人还拆掉河上泸定桥的木板,只留下十三根铁索。但是英勇的红军硬是冒着敌人的枪林弹雨闯过了大渡河,粉碎了蒋介石企图使红军成为第二个石达开的阴谋。所以这两句所写的战斗都是具有典型意义的。"五岭""乌蒙"两句通过红军的主观感受直接表现了红军的英雄气慨,这两句则是通过写景来记事,通过记事来表现红军的英雄事迹。 颈联中的"暖"和"寒"这一对反义词,是诗人精心设计的两个感情穴位。"暖"字温馨喜悦,表现的是战胜困难的欢快;"寒"字冷峻严酷,传递的是九死一生后的回味。两个形容词是精神的巨变,又是感情的裂变,含不尽之意于其中,显无穷之趣于其外,摇曳多姿,起伏跌宕,张驰有致。 足联"更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜。"是对首联的回应。开端言"不怕",结尾压"更喜",强化了主题,升华了诗旨。"更喜"承上文而来,也是对上文的感情收束。红军过五岭、越乌蒙、度金沙、抢大渡,从敌人的重围中杀出一条血路,自然令人欣喜。而现在,红军又翻岷山,进陕北,胜利大会师已为时不远,战略大转移的目的已基本实现,与前面的种种喜悦相比,它自然更胜一愁4 。"尽开颜"写三军的欢笑,这是最后胜利即将到来的欢笑,以此作结,遂使全诗的乐观主义精神得到了进一步的兀现。


这座城市的名字,源自一位救人无数的道士,国内绝无仅有今天小编要给大家介绍的是关于中国的城市背后的故事。自从秦始皇统一六国,统一货币开始,秦始皇就进行了一系列的改革,包括政治上、文化上、军事上,其中就有一项跟城市有关,那就是开始实现郡县制度,从那之后中国就开始有了"县",也就有了现如今的城市。城市所代表的是以非农业产业和非农业人口聚集形成的较大的居民点,一般人口较稠密的地区称为城市,包括了住宅区、工业区和商业区,并且还具备行政管辖功能。一般每一个城市的背后都有着它自己的故事、文化背景、文化底蕴以及由来,今天小编就给大家讲一个比较特殊的城市。为了纪念这个人,将他的名字命名,而且从未改过名。因为一段历史才造就一座城市,每一个城市名字的背后,都会有着它自己的故事,有的城市名字的由来是根据地理位置来命名的,有的城市名字是根据当地很有名的人的名字来取的,有的城市是古代的皇帝命名的。有的城市的名字随着时代的变化在一直改变着,但是也有些从古至今都是这一个名字,就比如接下来小编要介绍的这个城市,它就重来没有改过名字,这座城市的名字叫茂名市,有人就会就觉得从来没有改过名字的城市多了去呢。这个茂名市有什么特别的吗?接下来小编就给大家揭秘一下它的特别之处,就是它的名字是根据一位道士的名字来的,是中国之内唯座用道士名字命名的城市。茂名市是位于广东省内,是广东省的地级市,广东省域副中心城市,也是现在中国北部湾城市群的规划的重要节点城市,也是广东省农业经济比较发达的城市,盛产水产品,也是中国水果生产基地,是"中国罗非鱼之都"。那么这样一个地理位置优越的城市为什么是用一位道士的名字命名的呢?这位道士有什么来历呢?这位道士就是潘茂名,是晋永嘉末处士。据说在潘茂名年轻的时候比较贪玩,整天游手好闲,不管理家业,经常认为自己居住的地方是一个蛮荒之地。于是就在西晋永嘉年间,背着行囊一路向东北方向走去,在经过新都石室的时候,碰到两位道士下棋,潘茂名停下来看了很久,其中有一位道士看到潘茂名觉得他是一个有智慧和觉悟的人,如果进行修炼,就可以轻易得到。之后潘茂名就拜了这位道士为师,并且在后山进行学习炼丹和养生。一学就学了二十年,之后有一位姓郭的道士跟潘茂名谈起了现如今外面正处于南北分裂、还没有统一的局面,于是潘茂名就萌生出继续云游世界的意愿,之后背起行囊,到了东吴。后来的潘茂名就云游四海,并且和古代的先贤神农氏一般,尝遍百草,救治很多的百姓。有一次一个地方出现了流行瘟疫,潘茂名经过这个地方,于是就开始救治老百姓,因为此粤西的老百姓都很敬仰潘茂名。于是就在晋代太熙元年隋朝开皇18年设立了茂名县,用来纪念潘茂名,之后唐贞观8年,又将潘茂名的潘用于原本的高州,名为潘州。一位世人所歌颂的救济百姓的道士,用他的名字作为县名,以便来世世代代的纪念他。讲到这里,小编想大家对于茂名县这个地方有了一定的了解了吧。


对于北京的城楼与城墙,近代有一些研究专著,其中瑞典人喜仁龙1924年出版的《北京的城墙与城门》被认为是最严肃、最权威的作品。喜仁龙是建筑学家,故而书中有关北京城墙与城门的人文历史内容不多,尤其很少涉及城墙与城门的兴衰存废的内容。清代继承明代,一度对京城是保护有加,对破损的城墙、城门曾加以维修和保护。 明城墙遗址公园 新华社记者 罗晓光 摄影 八国联军最早开始拆墙 到了1900年庚子事变时,八国联军轻而易举地攻进北京。联军的暴行罄竹难书,不胜枚举,其中就有对北京城垣的破坏行为。侵略军首先将永定门的城墙从城门以西拆了一段,并由它们的工兵在缺口处修筑了一条铁路,以便它们可以随意调遣军队。在此之前,北京的正阳、朝阳、崇文三门的箭楼及西北角楼(北京东西南北曾有四座角楼)在庚子年被八国联军大炮轰毁。崇文门离东交民巷使馆区近,侵略者为出入方便,1901年将崇文门的瓮城和箭楼拆了,从此北京人再也见不到崇文门了,而且在清末民初的一些老照片中,也看不到崇文门完整的风采。至于说到"打洞"也是存在的,1905年他们把前门至崇文门城墙下的"水关"改成了"水门",以便从这里通过护城河到通惠河、通州。 在冷兵器时代,城墙是重要的军事工事之一,但在洋炮洋枪面前,城墙的防守作用已经减弱了不少。但固若金汤的北京城仍被洋人"挖了墙角",为后来的残破不全打下了基础。八国联军开了拆城墙、城门的先例,他们对此不以为然,乃至在法国人毕耶尔·洛谛编著的《撕裂北京的那一年》和意大利人阿德里亚诺·马达罗编著的《1900年的北京》等书中,只字未提拆城墙、城门之事。 从崇文门至前门一段,美国等国借口保卫使馆,在城墙上修工事,设岗哨,架炮台,霸占着不许中国人上去,成了他们的"租界",这种局面一直保持到1919年"五四"运动之后。 北洋政府为发工资拆城门 1911年满清政府垮台后,人们对帝制的印象逐渐淡漠,尤其是人们回想起庚子年城墙、城门的作用微乎其微而失望,开始对北京城墙和城门失去尊重。《北京城墙存废大事纪要》(以下简称《纪要》)中,可以找到许多例证,当时许多人对拆城墙、城门很漠然了。 《纪要》中记述,民国元年(1912年)北洋政府"拍卖德胜门木料","为修建环城铁路,拆除左安、右安、东便、西便四门瓮城"。据记载,当初拆德胜门门楼是为了给公教人员开工资。北洋军阀当政时期内战不断,财政紧张,经常欠薪,为了应对元月或十二月过年、过春节"开双薪"的旧规,不得不对德胜门门楼的木料开刀。拆门楼木料的钱只是杯水车薪,后来还是拆了皇城城墙及东安门等公用建筑才应付过去。 1914年,为改善前门一带交通问题,北洋政府下令"拆除正阳门瓮城,其左右各辟二门,改造前门箭楼"。此项工程由德国工程师罗斯凯格尔设计。其中箭楼的改造工程中加了一些欧洲元素,喜仁龙批评改造者"显然没有意识到城门的美学价值和历史价值,而且也没有受到海外思潮的影响"。他认为"从任何角度看这座城门无疑都是令人失望的","箭楼的改建可以说是最糟糕,并很难找到这样做的实际意义或缘由"。喜仁龙是内行人,但当时生米做成了熟饭,他的意见已是"马后炮"了。如今,前门的大格局仍然是罗斯凯格尔当初的设计。 日军侵华期间,日伪政府1939年在长安街东西两端城墙"打洞",辟长安、启明两门。抗战胜利后的1945年改为复兴、建国门。日本人开长安、启明两门洞并非是方便北京人交通,而是为长期侵占中国做打算。当时,日本人酝酿在京西五棵松一带,仿东京模式建"新北京",为东西城的战略交通开了两个大门洞。门洞与后来出现的豁口不同,在城洞上确实也修了一个门楼,规制不大,与东、西便门门楼相似,有模有样的,但无法与巍峨高大的北京城门相比。日本侵略者不是建设者,而是有着明显的侵略意图,不可与北洋政府的行为混为一谈。 北京的城垣在1969年之后全部消失,崇文门至东便门一段因早已成为残墙断壁,故被"漏网"。在上世纪70年代后,在城墙旁加盖了许许多多小房和棚屋,成了"城中村",不但城墙遗址遭到破坏,这里一度成为"脏乱差"的典型。到了上世纪90年代,人们文物保护意识加强了,许多热心市民站出来呼吁要保护残存的明城墙遗址。在政府、民间人士的号召下,许多人将当年拆走的城砖捐了出来,据有关部门统计,在很短的时间内,人们就捐出了3万块城砖,对修复明城墙遗址公园起到了至关重要的作用。 作者:张双林 编辑:柳河 来源:北京晚报 持续关注我们请长按下方二维码! 微信搜索 北晚新视觉 长按识别左侧二维码,关注我们!


福建省信息化局近期展开的"搜赢"竞赛有奖答题活动第一期已结束,现在第二期又如火如荼的开始进行中。活动奖品有苹果笔记本、平板电脑、数码相机、打印机、护眼灯、眼部按摩器、计步器、计算器等,3000多份哦。 活动时间:2012年5月17日-9月30日 官方网站  antisyhdzt 附带问题及答案 1、 什么是无线电管理,无线电管理的主要内容是什么? 答:无线电管理是指国家对无线电频谱资源和台站设备进行科学管理的一项政府职能。 主要内容包括:对频率的划分、分配和指配;对无线电台(站)的布局规划和设台电磁兼容分析及审批;对无线电信号实施监测和监督检查;对无线电干扰的协调和处理;对无线电管理法规和技术标准的制定;对无线电发射设备的检测;对研制、生产、销售、进口无线电发射设备的管理以及代表国家参加无线电管理方面的双边和多边国际活动。 2、中国无线电管理具备什么样的特点? 答:(一)在管理体制方面,实行的是在国务院、中央军委统一领导下由国家、省(区、市)、地(市、州、盟)三级负责的体制;(二)在管理机构方面,由协调议事机构的办事机构根据授权行使无线电管理的政府职能工作;(三)在管理方法上,实行的是行政、法律、技术和经济四种手段综合管理;(四)在管理内容上,实行的是从无线电设备的研制、生产、销售、进口到无线电设备的设置使用的全方位的管理。 3.什么是频率指配?频率指配由哪个机构负责?频率指配的总原则? 答:把无线电频率或频道核准给某一无线电台(站)在规定的条件下使用的过程。 频率指配在中国属国家和地方无线电管理机构的行政管理项目,由国家或地方无线电管理机构负责。 《条例》第二十三条规定,"指配和使用频率,必须遵守国家频率管理的规定。" 4.什么是无线电频率规划?我国频率规划由谁制定? 答:无线电频率规划是根据无线电频率划分或分配的规定,将某一频段内的某项业务的频率在地域或时间上的使用预先做出的统筹安排,以实现频率资源的有效利用并避免频率间的有害干扰。 国际上的频率规划是通过召开有权力的世界(或区域)无线电通信大会制定的;我国的频率规划由国家或地方无线电管理机构负责制定。 5.什么是频率占用费?为什么要收频率占用费? 答:无线电频率占用费,是指中央财政通过国家无线电管理机构收取并安排用于支持国家无线电事业发展的专项资金,属于国家资源性收费,主要用于中央本级无线电管理基础设施、技术设施建设,以及无线电技术设备研究开发和重要无线电监管任务实施。 无线电频谱是一种有限的自然资源,属国家所有。为了开发保护频谱资源,国家投入了大量的人力、物力、财力,频率占用费充分体现了国家对频谱资源的所有权,占用频率者取得了在规定条件下对频率的使用权,而排除了其他人的使用,并由此获得了使用资源带来的经济效益。因此,对占有人收取相应的费用是必须的。


网上"忽悠"说,要想领略法国风情,只需去两个地方,一是巴黎,二是卢瓦尔河谷。我在整理小朋友的照片时,发现在几千张图片(大多数无法采用)中夹杂着巴黎著名的景点-埃菲尔铁塔和协和广场以及法国凯旋门的图片。那就先把这几个地方的风景介绍完,再沿着美丽的卢瓦尔河谷去游览那里的几个古堡,从图片中领略法国悠久的历史遗迹... 先来说说国人都很熟悉的埃菲尔铁塔。在法国首都巴黎,各国游客最为集中的旅游景点无疑是埃菲尔铁塔。登上艾菲尔铁塔、俯瞰"万城之冠"的巴黎风光,这是每一位来到巴黎的访问者和游人最大的心愿。(曾几何时北京的世界公园里埃菲尔铁塔周边也是游人熙攘) 埃菲尔铁塔矗立于巴黎市中心塞纳河右岸(南岸)的战神广场上,它是为迎接在巴黎召开的世界博览会和纪念法国大革命100周年而于1889年建成的。它以铁塔的设计者、杰出的建筑工程师居斯塔夫·埃菲尔的名字命名。 埃菲尔铁塔高300米(一战时期增设无线电天线24米总高324米),铁塔的四个塔墩正好指向正东南西北。塔身为钢架镂空结构,重达1.15万吨,共用了1.8万余个金属部件,以100余万个铆钉铆成一体,全靠四条粗大的用水泥浇灌的塔墩支撑。全塔分为三层:第一层高57米,第二层高115米,第三层高276米。每层都设有带高栏的平台,供游人眺望那独具风采的巴黎市区美景。 晴空万里之时,人们可以从铁塔上看到远达70公里处的景色。据说,登上埃菲尔铁塔的游客早已超过1亿人次。从建成之日起,埃菲尔铁塔就被人们广为颂扬。美国科学家爱迪生把铁塔设计者艾菲尔赞誉为"宏伟建筑的勇敢建造者";画家毕加索曾为铁塔画了一幅美丽的图画;音乐家阿波利内尔则为铁塔谱写了不朽的颂歌《桥梁之父》。 今天,埃菲尔铁塔这一世界上独一无二的宏伟建筑仍展示着人类的聪明才智。它不仅是一座吸引游人观光的纪念碑,而且是巴黎这座美丽而具有悠久历史的城市的象征。埃菲尔铁塔是巴黎的标志之一,被法国人爱称为"云中牧女"、"铁娘子"。它和纽约的帝国大厦、东京的天空树电视塔同被誉为世界三大著名建筑。距今已有125年,跨越三个世纪的巴黎埃菲尔铁塔有如巴黎圣母院,卢浮宫,凯旋门,香榭丽舍大街一样,是巴黎的地标性建筑。如果说,巴黎圣母院是古代巴黎的象征,那么,埃菲尔铁塔就是现代巴黎的标志。 让我们来了解一下这座世界闻名的大家伙经历了怎样的风波-当初法国政府为了迎接在巴黎召开的世博会和庆祝法国大革命胜利100周年要建一个具有划时代意义的建筑(纪念碑类)向全世界征集方案。 当时法国就有很多应征的-有人提议建造一个巨大的断头台,象征昔日帝国的终结;有人提议竖起一个高耸的洒水装置,在干旱的季节喷淋整个巴黎;有人设计了一座刻有法国大革命英雄人物的金字塔;还有人建议在建筑顶上安装一个巨大的电灯,让巴黎从此没有黑夜,人们能在子夜随意方便地阅读报纸...结果都被否决。 时年53岁的古斯塔夫埃菲尔设计的是一座钢铁结构的拱门高塔,这个方案最终胜出。世博会组委会的官员这样阐释:"这个世纪即将结束,我们应该欢庆现代化的法兰西的诞生!当时人们谈到金属和机械的高度发展,我们有理由把金属和机械作为胜利的标志"。 人类对待每个时期出现的新鲜事物总是有各种不同看法的,尤其是崇尚"自由属于人民"很爱提意见、富有超级想象力的法国人。在铁塔正式开工后的19天,埃菲尔先生接到了发表在当日巴黎《时代报》上由一批艺术家和建筑师联合签名的抗议书,名为《反对修建埃菲尔铁塔》,抗议书的内容是: "我们深爱巴黎之美,珍惜巴黎形象,现在以法国色彩被蔑视、法国历史遭威胁的名义,义正辞严地抗议这座修建在我们美丽首都的心脏位置的荒谬的怪物。请诸位设想一下,巴黎的美丽建筑怎么能与一个使人头晕目眩、怪异可笑的黑色大烟囱放在一起?黑铁塔一定会用它的野蛮破坏整个巴黎的建筑氛围,令巴黎建筑蒙羞,巴黎之美将在一场噩梦中彻底丧失。这是滴在纯净白纸上的一滴肮脏的墨水,是魔鬼强涂在巴黎美丽脸庞上的可怕污点。" 最要命的是列在抗议书下面的签名在那一瞬间几乎把埃菲尔同志击倒:古诺德、莫泊桑、左拉、小仲马、科佩、勒孔特、波吕多莫、布格鲁、麦索尼、萨乐杜、克尔尼、布洛伊、魏尔兰、胡斯曼...联名达300人之众,几乎囊括了当时法国各艺术领域的头面人物,其中"短篇小说之王"莫泊桑更是扬言:"巴黎如果建成铁塔,我要永远离开这个城市。"(他的小说【项链】曾给我留下深刻的印象) 更好笑的是,还有法国一位数学"叫兽"预计,"当盖到228米时,这个建筑会轰然倒塌",以至一部分住在铁塔周围的居民赶紧搬离,一部分人跑到法院起诉埃菲尔:"铁塔要塌下来压了我的房子怎么办?"当造到这一高度时,有人在铁塔四周等待灾难的发生。(有点幸灾乐祸看热闹)还有"砖家"称,铁塔的灯光将会杀死塞纳河中所有的鱼。巴黎版的《new york herald》(纽约使者报刊)声称铁塔正在改变气候...(铁塔还能改变气候?真能捅词儿)日报《le matin》则用头条报道铁塔"正在下沉"(报刊造谣更不靠谱说的跟真的似得,这让我想起后来建造的卢浮宫"玻璃金字塔"当初也是被法国人称作"这个巨大的破玩意儿只是一颗假钻石"、"既毁了卢浮宫又毁了金字塔")...(法国人挺逗乐的) 不过铁塔的建造工程一刻也没有因为这些反对声而停歇,一种敬畏的情绪开始取代畏惧。这些反对者似乎忘记了埃菲尔是一位杰出的钢铁结构专家,自由女神像的钢架,以及数座钢结构桥梁都是出自他的设计。结果反对者期待的灾难没有发生,铁塔的轻盈造型倒是在关注的目光下日臻完美。(建造到200米高度都没超过2.5厘米的误差) 那一届世界博览会之后,埃菲尔铁塔获得世界的肯定,这无疑是一件令当初在《反对修建埃菲尔铁塔》抗议书上签下大名的诸多法国艺术名流难堪的事情,而按道理来说最下不了台的应该是莫泊桑,他的短篇小说名扬天下,并以"莫泊桑式的结局"令读者对他的小说留下难忘的印象。当时他既然扬言"巴黎如果建成铁塔,我要永远离开这个城市",这话说得如此没有回旋的余地,所以世界博览会铁塔剪彩之后,人们最拭目以待的恐怕就是这位文学界的"短篇小说之王"是不是真的要离开巴黎了。 (法国人真好事) 不过,据当时埃菲尔铁塔内的餐厅服务小姐所说,铁塔建成之后,来这里吃饭和喝下午茶最多的人就是莫泊桑,虽然他总是说这里的菜口感并不好,但也总是隔三差五地来这里用餐和聊天,人们当时还好奇地问他是不是忘记了他在铁塔建造之初曾撂下的狠话,结果莫泊桑一脸无辜,并用他特有的"莫泊桑式结局"的方式说:"谁让这里是巴黎唯一看不见那座破塔的地方?"说完他又继续专注地往埃菲尔铁塔的特色熏肉上撒起了胡椒粉和精盐。... 埃菲尔铁塔历经了百年风雨。20世纪初无线电技术出现后,再没有人提起要拆除铁塔,因为是巴黎最高点,铁塔上的无线电设备在第一次世界大战中截获了大量敌军密电;铁塔曾经被纳粹占领,差点被纳粹毁掉,终又回到人民手中;铁塔曾被用作气象观测站、航空通讯台、电台和电视发射站,不过最终还是回归到观光这个主要的用途,成为巴黎的"摇钱树"。 1989年3月31日,埃菲尔铁塔整整100岁。巴黎铁塔管理公司特地主持隆重的纪念活动,重现了百年前埃菲尔率众登顶的历史场景:身着黑色礼服、头戴宽边礼帽、手持国旗的"埃菲尔"和30名"知名人士"、"建筑工人"在隆重的鼓乐声中拾级而上。当他把三色旗插上塔顶时,21响礼炮齐鸣,群鸽绕塔飞翔,彩色气球飘上蓝天。在铁塔2层平台的围栏上悬挂着用世界各国文字书写的"庆祝铁塔100岁"的彩色条幅。来自世界各国的游客翘首目睹了这一壮观场面... 埃菲尔铁塔是一个建筑史上的奇迹,不单因为它独特的设计,而且铁塔的建造还比预期的快,费用也比预计的少。博览会计划是1889年5月6日开始,而铁塔当年3月31日就完工了。在博览会结束前就已经完全收回投资。建成的铁塔非常的壮观,以至于获得了许多最初批评家的欣赏。其中就包括当时的法国首相tirard,起初他对这个工程持反对意见,但是在工程结束之后他却亲自为埃菲尔颁发荣誉军团勋章,这座巍峨的铁塔,成为了法国至高技术的符号,也成了法国的符号。一位著名的建筑师曾经说过,一座建筑诞生初期的评价没有实际意义,时间将证明一切。经得起时间考验的终将成为人类进步的里程碑。建筑师的坚持需要极大的勇气和毅力,也终将换来后人无比的崇敬。埃菲尔和他的塔用超越世纪的时空证明了这一说法。 在此后的很长时间里,埃菲尔铁塔有过多起耸人听闻的惊世骇俗之举发生- 1、1891年,巴黎的一位面包师踩着高跷走了636级台阶,爬到了铁塔顶。 2、1911年,一位名叫蒙西埃·雷菲尔德的法国裁缝师,穿着自己设计的有弹簧的蝙蝠翅膀形状的披风,从铁塔顶端的护墙上往下飞。但不幸的是,他自制的"披风远征号"在飞行时失控,他在一大批观众的面前飞向了死亡的地狱。他以巨大的力量撞在地面上,撞开了一个足足有30厘米深的大洞。事后,医生检查了他的身体。医生说,雷菲尔德也许在撞到地面以前就已因太激动导致心脏病突发身亡。 3、1923年6月,一位名叫皮埃尔·拉布里克的法国作家从第二层顶端沿着铁塔骑自行车回到地面。 4、1926年11月,为了给住在附近的兄弟留个好印象,一位名叫莱昂·科洛的法国人企图驾飞机穿越两个塔墩之间的间隔。他几乎成功了,但在最后时刻,他被太阳光照花了眼。因此,他只好向左转,接着撞到了一根无线电天线,飞机马上着火了,莱昂也命丧黄泉。 5、在第二次世界大战中,就在盟军快要从德国人手里夺回巴黎前,一位美国飞行员做了跟莱昂一样的一次飞行壮举,这次他成功了。 6、1964年,作为铁塔75岁生日庆祝的一部分,一支登山队徒手攀登上了铁塔-他们没有用任何梯子! 7、1968年,有人将一头奶牛吊上了塔顶,以此来鼓励人们多买牛奶、黄油和奶酪之类的乳制品。 8、每年,铁塔都要完成一次自己的壮举-自动升高。因为在炎热的夏天,铁塔会因受热膨胀而自动升高约17厘米-但在天气变冷时,铁塔会自动收缩至正常水平。... 法国巴黎埃菲尔铁塔自1889年建成以来,已经成为法兰西的象征。法国人喜欢浪漫,他们不把这座庞然大物称作"大英雄"或"大丈夫"之类,而是将它亲密地爱称为"铁娘子"。显示出法国人异想天开式的浪漫情趣、艺术品位、创新魄力和幽默感。"铁娘子"傲然屹立,风姿绰约,已经迎风沐雨站立了一百多年... 法国人说,埃菲尔铁塔是"首都的瞭望台" ,事实的确如此。它设有上、中、下三个瞭望台,可同时容纳上万人,三个瞭望台各有不同的视野,也带来不同的情趣。一个世纪以来,每年大约有300万人登临塔顶,俯瞰巴黎市容,叹为观止。 最高层瞭望台离地面274米,若沿1652级阶梯而上,差不多要一个小时,当然也可选择电梯登高。这里最宜远望,它会使人们产生这样一种感觉:嘈杂的巴黎忽然静了下来,变成一幅巨大的地图,条条大道条条小巷划出无数根宽窄不同的线。全巴黎尽在脚下,当白天视野清晰时,极目可望70公里开外。 中层瞭望台离地面115米。有人说,从这一层向外张望可以看到最佳景色。的确,淡黄色的凯旋门城楼、绿荫中的卢浮宫、白色的蒙马圣心教堂都清晰可见,色彩斑斓。傍晚登塔,则见夜色如画,繁灯似锦,翠映林荫,那些交织如网的街灯,真如雨后珠网,粒粒晶莹。这一层还有一个装潢考究的全景餐厅,终年都是顾客盈门,座位必须提前预订才行。 最下层瞭望台面积最大,相当宽敞,设有会议厅、电影厅、餐厅、商店和邮局等各种服务设施。在穿梭往来的人群中,好像置身于闹市,而忘记这毕竟是57米的高空。从这里观赏近景最为理想。北面的夏洛宫及其水花飞溅的喷水池、塔脚下静静流过的塞纳河水、南面战神校场的大草坪和法兰西军校的古老建筑,构成了一幅令人难忘的风景画... 俯瞰法国巴黎,埃菲尔铁塔是巴黎的地标,法国人的骄傲。灯火辉煌的巴黎。人家不需要节约能源吗?没有灯光显示不出世界大都市的风采,黑(念何)洞洞一片该让巴黎人恐慌了... 以前看过一位博友的片片,是某省某山区县城的夜晚灯火阑珊的景观镜头,那美的可不是一般的美,要被评比中国最美县城,堪数第一!然,跟评的褒贬不一... 蓝天白云绿树之中的埃菲尔铁塔铁塔前面的喷泉广场,水炮齐射,弥漫的水雾化作条条彩虹 (图片上没有不等于没有)从1925年开始,雪铁龙公司赞助承接了点亮埃菲尔的灯光工程节日中的铁塔绽放焰火,闪亮首都巴黎 (以上图片感谢网络原作者!介绍资料根据百度百科整理诚谢!) 曾经统治世界第一最高建筑达45年之久的埃菲尔铁塔总高度324米 (小朋友拍的这张很不错) 人们在铁塔下竖起设计者的金像,永远纪念他-伟大的建筑设计师古斯塔夫.埃菲尔 他依然记得初见17岁的她清澈而倔强的眼神。没有父母的祝福两人虽然清苦但也幸福。如果他的生命中没有遇到一个名叫玛格丽的女孩的话,可能这个世界上便会多一名煤栈老板,而不是一名著名的建筑工程师。 玛格丽是一个美丽而倔强的姑娘,有着一双清澈的眼睛,古斯塔夫·埃菲尔深爱着这位姑娘。在他最沮丧的时候,她握着他的手说:"埃菲尔,不要放弃,我相信你一定能够成为一名建筑工程设计师,一定能设计出闻名于世的建筑。而且我要听你在那座建筑上对我说你爱我!"相伴15年后她不幸病逝, 守着对妻子的爱恋和怀念的他终生未再娶,他在回忆和思念中度过余生。晚年时,他登上埃菲尔铁塔的顶端,在离天堂最近的地方,他对苍穹大声喊着玛格丽的名字说:"我爱你!"多年以后,这份爱的表白依然在高塔上空回荡,埃菲尔铁塔也因此成为忠贞爱情的象征。 如今法国人坚信埃菲尔铁塔的含义为:"无论你在哪里,无论何时, 假若你愿意回头看,我一直在守候。"(根据网络资料整理谢谢!) 广场有修建的工程不是生活垃圾 中国姑娘在日本旅游的时候只手"擎起"日本天空树高塔,在巴黎只手"擎起"埃菲尔铁塔,那去美国旅游的时候一定要"擎起"美国帝国大厦啊!中东不稳定咱就不去举迪拜大厦了,世贸大楼美国也不打算再重建了,如今的世界三大最高建筑目前已经被我的小朋友"举"起两座,期待去美国的"壮举"! 现在的法国人愿意承认,"只有进入其中才会消失的埃菲尔铁塔..."我现在才懂得了这句话的含义,莫泊桑是坐在第二层的瞭望台上看外面的风景,"不识铁塔真面目,只缘身在此塔中啊!"哈哈! 据网络介绍,整个庞然大物的铁塔对地面的压强只相当一个正常成年人体重坐在椅子上的面积。数百万的接缝,每一块衔接的零件没有一块返工的,精湛无比的制作工艺啊!小朋友拍到的一队法国运动员埃菲尔广场前的合影他们是什么运动员?你问他们吧! hoho!


肩周炎的发病原因一般与外伤、劳损有关,如果您长时间处于高强度体力劳动之中,建议您要做好肩周部位的保护工作,适当的做一些简单的功能锻炼,那么,中老年人怎样预防肩周炎呢?请看下面的详细介绍: 中老年人怎样预防肩周炎? 中老年人急性肩臂部损伤也是致发肩周炎的重要诱因之一,对急性局部软组织扭挫伤,应及时恰当彻底地进行治疗,杜绝诱因,预防发病;对肩关节脱位及肩臂部骨折等手法整复时不宜粗暴,应尽量采用无创治疗。保持心情舒畅,减少日常生活中意外损伤的可能。 此外,还应注意饮食、起居、房事等方面的问题。饮食偏嗜酸咸、过度饮酒、吸烟都对骨关节有不良的影响,过度房事会使肾精亏虚致不能主骨,在这些方面注意节制,也是预防肩周炎的措施之一。 中老年人平时起居应注意避风寒,不可久居寒湿之地,气候骤冷时应注意肩部保暖。睡眠中注意就卧姿势,避免在睡眠过程中将肩部暴露在外。 中老年人的退行性变属自然现象,但适宜的调护则有助于延迟退变年龄或避免出现病变。中国传统的养生学在这方面颇有建树,如气功、导引、自我按摩以及药膳等;常见的一些体育运动如慢跑、打太极拳等均有助于预防肩周炎的发生;适当服用胡桃、黑芝麻、木瓜、当归等可积极调理气血,舒筋通络,对肩周炎之类的骨关节病的预防也相当有效。 温馨提示:中老年人到了一定的年龄,身体的各项机能都会出现退化,肩周炎疾病也是比较常见的疾病之一,为了让自己拥有健康身体,一定要做好预防工作,出现肩周炎,积极的配合医生的治疗,最后祝身体健康。


常见的颈部包块主要分为三类:先天性肿块、炎性肿块及新生物肿块。先天性肿块指的是在胚胎发育时发育异常所致的肿块,特别是囊肿,一般质地柔软,多呈囊性、无痛、可移动或有波动感,多呈圆形或类圆形,生长缓慢。先天性肿块包括:鳃裂囊肿及瘘管、甲状舌管囊肿及瘘管、皮样囊肿、囊状水瘤、血管瘤。对于先天性肿块在发生感染前原则上都应手术彻底切除,以免感染。炎性肿块根据病情进展时间分为急性炎性肿块和慢性炎性肿块,根据部位主要分为浅表组织炎症包括痈、蜂窝织炎、丹毒;深部组织炎症包括咽喉隙感染、颌下隙感染等;颈部淋巴结炎症及其他如梅毒感染等。急慢性淋巴结炎多由上呼吸道感染、口腔或外耳道炎症发展而来,除原发病外局部表现多为颈部淋巴结肿大、压痛、重者可有局部红肿、发热等,治疗为在治疗原发病的基础上行抗感染、加强营养、增强机体抵抗力。新生物肿块分为良性肿瘤和恶性肿瘤两大类。良性肿瘤主要包括神经鞘瘤、颈动脉体瘤、鳃裂肿瘤、颌下腺肿瘤和甲状腺腺瘤,其中以甲状腺腺瘤最为多见。甲状腺腺瘤以中、青年女性为高发群体,病人常在无意中发现肿块,多无自觉症状,巨大的腺瘤可压迫气管导致呼吸不畅,也可能突然出血造成颈部疼痛等不适。颈部的良性肿瘤一般均宜手术切除。恶性肿瘤主要包括唾液腺恶性肿瘤、原发性淋巴系统恶性肿瘤、转移性颈部恶性肿瘤和甲状腺癌。甲状腺癌又根据其病理特征分为乳头状腺癌、滤泡状腺癌、髓样癌和未分化癌等。其中以甲状腺乳头状癌最多见,并易早起淋巴结转移。颈部恶性肿瘤均要尽早手术治疗,根据肿瘤的大小及侵袭情况确定手术方式,或进一步行放疗或化疗。祝您心情愉快、早日康复!


想必在如今这个网络热火朝天的时代,很多人都看过古代战争电视剧,应该经常会听到八百里加急的字样,小编相信很多人对这几个字都并不陌生,不过具体的事情就都不是很了解,不过有个很明显的事情,大家都知道古代劫匪非常猖狂,就比如"此树是我栽,此山是我开,要想从此过,留下买路财!"这就是古代劫匪使用最多的台词,无法无天的劫匪,却不敢劫这个东西,他就是"八百里加急",大家知道这是为什么吗?下面就让小编来给大家分析分析吧!八百里加急到底是什么呢?一般都是古代用最快的速度来传递文件的,通常情况下,这个文件一般都是关乎国家的安危的,所以通常是一点时间都不敢耽搁,所谓八百里加急,在当时呢,就可以说是最快的交通速度了,虽然他们不一定真的就是八百里,但是他们每天平均最快的速度就可以达到八百里。大家都知道,在当时大家都知道,古代并没有什么厉害的交通事故,而八百里加急的意思就是形容是最快,而且每一个朝代,对八百里加急都是特别重视的,国家通常会在这方面花很多功夫,不惜用到大量的金钱和人力,为何呢?因为传递的文件重要啊,一般都是关乎于国家的安危的,如果这个事情出了问题的话,那么如此关键的信息,国家接受不到的话,可能会出现灭国之灾的,就简单举个例子吧,在唐朝那个时代,在全国八百里加急驿站有有两千多个站台,而光是负责这个项目的人,都有接近两万人。而当一个人骑马赶路的时候,如果精疲力尽的话,一般都是在这个驿站上面来进行换人,而负责八百里加急的人,通常腰间都会有一个黄旗,这就是绑在这项目上的负责人,算是一个特殊信物了,其目的就是用来告诫他人,这是个八百里加急,闲杂人等,务必闪开!正是因为这是八百里加急,所以劫匪们都是不敢劫取的,如果出现了被劫的情况,这就是大罪,通常情况下都是会出现灭顶之灾,毕竟是一个国家,一个朝代,如果因为一个小小的劫匪就耽误了国家大事的话,那么皇帝就会不惜一切代价来剿灭铲除这个劫匪,这样的话,劫匪考虑到后果,也是不敢劫的!而且送信的人也是有要求的,他们必须是身材健壮,而且武艺高强的人,毕竟路途遥远,而且速度也是需要很快,如果没有一个非常壮实的身体,累倒在半路上,那就肯定是撑不下来的,而且每一个驿站都必须是要进行换乘的,如果不换坐骑的话,这就会受到很大的处罚,而这个朝代就是唐朝,所以八百里加急可以说算是国家大事!


4.基于土壤改良剂的改良修复技术 人们还对不同的改良剂的缓解效应进行了比较与筛选的研究以及结合农业管理措施进行了综合应用的研究。如周华等[53](2006)采用盆栽试验研究了稀土镧、熟石灰、钙镁磷肥和柠檬酸4 种改良剂对小白菜在重金属cd和pb污染土壤上生长的影响,发现四种改良剂皆有减缓重金属cd和pb对小白菜的毒害,且以稀土镧对缓解cd 和pb 胁迫有较好效果。袁敏等[59](2005)用钙镁磷肥、碳酸钙、有机肥(菜枯)、海泡石四种改良剂对铅锌尾矿污染土壤上龙须草生长和叶片叶绿素含量之影响进行了研究,发现4种改良剂缓解污染土壤中重金属对龙须草毒害作用的大小顺序为钙镁磷肥碳酸钙有机肥海泡石。陈世俭(2000)[62]试验研究了泥炭和堆肥对铜污染土壤盆栽黑麦草生物量的影响。发现堆肥的增产效果好于泥炭。 宗良纲等[32](2004)也在水稻对土壤中镉的吸收及其调控措施的综述中分析了水分控制、肥料施用和缓解镉污染的改良剂等农业管理措施对水稻吸收镉的影响,如通过深耕的方法,使表层含镉量高的土带入深层,或采用客土覆盖的方法来降低植物对污染层中镉的吸收。还有人[52]采取水稻全生育期淹水管理显著降低了稻米中镉含量。因cl-对土壤中镉有效性的影响,在镉污染的大田中不施或少施kcl ,而改施其他钾肥可降低镉的有效性等[118]。 至于改良剂的推广应用,则还存在诸多问题:如(1).金属化合物及离子型的改良剂施入土壤,引起土壤理化性质的急剧改变,甚至带来二次污染。(2).土壤改良的成本还需进一步降低。(3). 重金属污染土壤可能不仅存在重金属的胁迫,还存在其它逆境胁迫问题,这在一定程度上限制了某些重金属土壤改良剂的应用。(4).改良剂对土壤及作物可能存在后续的不良影响等等。当前对于缓解土壤重金属毒害的新型改良物质的研究还仅限于实验室,有待改进与发展的有:(1).进一步研制高效多功能的改良剂,如新型高聚物改良剂、生物大分子改良剂(如植酸酶等)、超分子体系改良物质等。(2).探索人工团粒创建机理,进一步提高人工团粒稳定性及再生能力。(3).研究土壤重金属改良剂的结构和改良效果之间的关系。(4).延长改良剂使用寿命,降低施用成本。(5).对于改良剂改良机理的研究还须进一步深入等。 重金属污染土壤的修复与再生技术是保证重金属污染土壤开发与持续利用的一个重要环节。对于重金属污染土壤的修复方法与技术,有人[60]将其分为四类:如工程措施、生物措施、农业措施和改良措施 ,较常用的乃是基于土壤改良剂的改良修复技术如中性化技术及其改良的有机-中性化技术 [61]。近年来,随着重金属超积累植物研究的进展,利用植物修复技术与上述技术结合,可能会将技术向前推进,但仅这些仍是不够的,还需与植物的栽培管理,如与待开发的植物进行轮作、间作、套种,以及与水肥管理结合起来进行综合配置与调控,很显然,这是一项系统工程,也就是说需将前述改良措施与生物、农业及工程技术等措施结合起来,以便形成集成的系统化的工程技术。


中国工程院院士、清华大学教授吴建平 中国工程院院士、清华大学教授吴建平认为,中国未来互联网发展应特别重视互联网关键核心技术研究,在下一代互联网技术发展中做出中国的贡献。 新京报:发展互联网的关键是什么? 吴建平:现在的信息社会依托计算机、计算机系统软件和互联网这三个最基本的基础设施运行。但由于互联网技术相对于前两者起步晚,人们对于什么是互联网的关键核心技术还没有认识到。我认为随着互联网的发展,人们会逐步认识到互联网的关键核心技术。 新京报:互联网的核心技术是什么? 吴建平:互联网的核心是互联网体系结构,有着具体的含义、定义以及适用范围。互联网体系结构是支撑互联网最根本的要素,其中包含互联网传输数据格式的定义,也就是所有的数据需要用标准的格式来传输。ipv4、ipv6定义了互联网的标准传输格式,是非常重要的关键核心技术要素。 新京报:你一直强调ipv6的重要性,它会对公众生活带来什么样的改变呢? 吴建平:如果没有足够的ip地址,在浩瀚的网络里就很难找到确切的位置。虽然很难被感知,但是这些元素直接影响互联网的发展,直接关系到互联网能不能变得更大、再大,它们可以极大地扩充网络空间。 ipv6是互联网升级换代的必然趋势,这已经在全世界达成了共识。中国从2000年开始进行ipv6下一代互联网研究,2017年两办印发了《推进互联网协议第六版(ipv6)规模部署行动计划》,说明国家层面已经认识到布局ipv6的战略意义,国家发起行动计划来推动相关企业、全民去发展ipv6下一代互联网。 新京报:你认为新一代互联网会是什么样子? 吴建平:下一代互联网就是以ipv6传输格式为基础的网络。中国想把互联网发展好,想发展物联网、自动驾驶,让每一个计算元素都能联上网,如果没有足够的地址空间,只能通过地址转换来访问,那是不行的。 新京报:你认为中国互联网应如何发展? 吴建平:中国互联网的发展在应用上百花齐放,但需要注意的还是对核心技术的掌握。只有掌握了核心技术,才会有主动权,话语权。中国未来互联网发展应特别重视互联网关键核心技术研究,不仅作为互联网发展的推动者,更要成为互联网核心技术的贡献者,在下一代互联网技术发展中做出中国的贡献。 同题问答 2019年是互联网诞生50周年,你印象最深刻的是什么? 吴建平:今年是中国全功能接入国际互联网25周年,中国在互联网的应用方面取得了巨大的成就。


崇高的精神 宝贵的财富 -浅谈井冈山精神的现实意义及对我们的深刻启示 巍巍井冈山,高耸入云端。漫山长翠竹,十里绽杜鹃。飞泉成瀑布,处处有奇观。井冈山,星火燎原,革命摇篮。从小就心驰神往,无比敬仰,渴望有一天能拜谒革命之圣地,接受伟大真理之教诲。这次参加全市后备干部赴井冈山革命传统教育培训班,不仅领略了井冈山美丽的自然风光,更切身感受到这里承载的厚重的革命历史。抚今追远,更觉得井冈山精神是我们世代应该永远铭记、珍惜的崇高而宝贵的精神财富。 一、重温井冈历史,倍觉革命之艰辛。 井冈山革命斗争,虽然时间很短,但在现代中国革命史上却留下了绚丽浓重的一笔,成为中国革命奠基式的壮举。先辈们用理想信念和革命英雄主义的壮烈豪情,面对敌人的枪林弹雨,面对恶劣自然环境和反动派经济封锁等生存极限的挑战,面对党内不同思想的激烈斗争,创造性地把马列原理同实际情况结合起来,在极端艰难困苦条件下,孕育产生了彪柄千秋的井冈山精神。在这里,毛泽东创建了中国第一个农村革命根据地;开创了一条独特的农村包围城市道路;科学地阐述了"星星之火,可以燎原"的真理;开展土地革命,使农民第一次真正成为土地的主人;回答了"中国的红色政权为什么能够存在?"的问题。从此,井冈山革命之火燃遍了全国,走向胜利。当我们冒雨走在朱毛挑粮上山的小道上,坡陡路滑,雨水和汗水掺在一起,我感受到红军将士艰辛的步履;当我在象征着红军胜利的迫击炮前留影纪念时,黄洋界的隆隆炮声回响在耳畔,硝烟散尽,而火炮的余温尚存。当我在毛主席、朱老总的故居前伫足凝思,"红米饭,南瓜汤,秋茄子,味道香,餐餐吃得精打光;干稻草,软又黄,金丝被儿盖身上,不怕北风和大雪,暖暖和和入梦乡"歌声中看到了领袖与将士、领袖与人民正在甘苦与共;当我在新落成的博物馆中留连,看着一件件革命先烈的遗物,发黄的老照片,一段渐渐远去的峥嵘岁月在脑海中鲜活而清晰起来;当我站在革命烈士陵园中那刻满烈士姓名的英雄墙前,心情变得格外庄重肃穆起来,悲情与敬意油然而生,深刻地感受到井冈山精神所蕴含的伟大力量,感受到先烈们伟大的共产主义理想与信念是如此的坚定不渝,他们宁死不屈、献身革命的大无畏精神,真是感天动地! 重温那段艰苦岁月的斗争历史,踏着革命英烈的足迹,追寻着红色的脚步,每个人的心灵都能受到了强烈的荡涤,都能从心底感受到中国革命之艰辛,共产党的江山来得不容易,现在的幸福生活来得不容易,我们都应该倍加珍惜。 二、井冈山精神永远是激励我们奋发向上的精神动力。 过去我们搞革命和建设,靠的共产党人坚定的理想和信念,这也是井冈山精神的灵魂。今天虽然形势变了,日子过好了,但饮水思源,越是这样我们越要发扬井冈山精神,越要增强忧患意识、公仆意识和艰苦奋斗的意识。井冈山精神是共产党的先躯们在探索中国革命的艰辛过程中培育起来。它集革命理想与信念、革命传统与作风于一体,体现了我们党的性质和宗旨,反映了共产党人的崇高思想和高尚情操,对中国革命历史进程产生了巨大而深远的影响,是民族精神的重要组成部分。 虽然我们今天共产党早已是执政党了,人民群众的生活条件发生了翻天覆地的变化,但井冈山革命传统坚决不能忘掉。我们搞改革开放和现代化建设,井冈山精神并没有过时。无论是过去、现在还是将来,井冈山精神永远是我们奋发向上,加快发展的最宝贵财富。毛泽东同志告诫我们:"艰苦奋斗的精神不要丢了,井冈山的革命精神不要丢了。" 邓小平同志语重心长地说:"井冈山精神是宝贵的,应当发扬。" 江泽民同志深有感触地说:"井冈山精神,最重要的方面就是坚定信念、艰苦奋斗,实事求是、敢闯新路,依靠群众、勇于胜利。" "中国革命的胜利离不开井冈山精神,实行改革开放,建设有中国特色社会主义,同样需要发扬井冈山精神。" 胡锦涛同志指出:"伟大的井冈山精神集中反映了我们党的优良传统和作风。我们要结合时代的发展,结合党的历史方位和历史任务的变化,结合改革开放和发展社会主义市场经济的新突破,让井冈山精神大力发扬起来,使之在新的时代条件下放射出新的光芒。"这种精神不仅在革命战争的年代里是我们克敌制胜的强大思想武器,而且在社会主义建设时期仍然保持旺盛的生命力。 当前,我们正处在改革开放新的历史时期,从全市情况看,经济和社会各项事业都进入快速发展的新阶段,弘扬井冈山精神更具有重要的现实意义。井冈山精神是指导我们团结奋斗,探索加快发展新路的强大思想武器,是凝聚力量、加快发展的强大精神动力。弘扬井冈山精神,就是要坚持崇高理想、坚定信念;就是要坚持艰苦奋斗、勇于奉献;就是要坚持解放思想、实事求是;就是要坚持依靠人民、服务人民;就是要坚持与时俱进,积极投身到改革、建设和发展的各项事业中。为构建和谐社会,全面实现小康和社会主义新农村建设贡献自己的力量。 三、井冈山精神的深刻启示。 1、牢记宗旨,执政为民。 我们是党培养多年的党员干部,在不同的领导岗位上工作,手中或多或少有一定的权力。怎样用好权力,对每个人来说都是考验。回顾党的执政历程,为人民服务始终是几代人孜孜以求的宗旨目标。我们要深刻领会井冈山精神的实质,真正做到胡锦涛总书记提出的"权为民所用,利为民所谋,情为民所系",对人民群众的利益"真正重视,真情关怀,真心爱护",始终保持同人民群众的血肉联系。学习井冈山精神,既要牢记宗旨,更要提高为民执政的能力。要坚定共产主义理想信念,牢固树立立党为公、执政为民的理念,努力学习,大胆实践,成为一个能够科学执政、民主执政、依法执政的领导者,成为一个人民利益的忠实维护者。 2、解放思想,谋划发展。 目前全市上下正在开展以贯彻落实科学发展观为主题的解放思想,加快发展的大讨论活动,这是关系全市发展的重要举措。我们要大力弘扬井冈山精神,解放思想,勇于探索,敢于突破,大胆创新,进一步理清发展思路,谋划好未来的发展。要摒弃一切不符合科学发展观的陈旧思想观念,把加快发展作为第一要务,坚持解放思想、实事求是的思想路线,确立正确的价值取向和科学的发展目标,树立奋发图强,改革创新、敢想敢干、敢于负责、求真务实、真抓实干的思想观念,立足本地,立足本职,为更好更快地发展贡献力量。 3、严于律已,加强修养。 先辈们出生入死,先烈们血染山河。想想这些,我们只有努力工作的义务,绝不应该有贪图安逸之杂念。所以,我们要珍惜党组织的培养教育,珍惜岗位,珍惜前途。要常想井冈之艰苦,常思今天之不易,常审自己之不足。工作中要严格要求自己,积极进取,求真务实。要努力提高胡锦涛总书记提出的五种能力,即科学判断形势的能力、驾驭市场经济的能力、应对复杂局面的能力、依法执政的能力和总揽全局的能力,保证党的路线方针政策在基层得到贯彻执行。要加强自身道德修养,廉洁从政。用正确的荣辱观、道德观、人生观来严格规范自己,踏踏实实做事,堂堂正正做人,保持共产党员的革命情操和高尚气节。


所有的灯光规划任务都可以通过三种类型的照明来解决。 照明常识 在20世纪50年代,照明类型的一个基本分类是由灯光规划师richard kelly(1910 -1977)定义的: 普通照明"环境发光" 一般照明定义环境和澄清房间情况。光线柔和而均匀。没有强烈的阴影或对比。在户外,这种类型的照明可以在停车场、小路和街道上找到。按照标准,这里必须达到一定的照度。在室内,一般照明代表背景光,能够把握房间的大小。 功能性照明"焦发光" 有用的区域用功能照明照明。光线集中在用户需要更多关注的特定区域,例如工作表面、楼梯和有人行横道的街道交叉口。对于功能照明,在大多数情况下应用正式的要求。 重点照明 灯光强调照亮亮点,为物体和建筑设置舞台。为了吸引观众的注意力,这种照明应该比一般照明亮得多。然而,这只适用于只在房间中少量使用灯光的情况,例如对象、建筑细节或单独的墙面。 这三种照明方式不能相互独立。相反,相互作用和相互作用的平衡比例才是好的照明。 但是什么被认为是好的光呢?人们在明亮的环境中感到舒适和安全。空间维度易于把握。这就需要光和暗的层次,没有耀眼的光辉,光的溢出和完全的黑暗。精心设计的照明允许黑暗区域的存在,从而强调其效果。 特别是在建筑照明中,这种照明原则充分发挥了细节的优势。室内和室外空间可以利用光区进行结构设计。这些被照亮的区域模拟了空间,并为观众创造了一个紧张的弧线。这一原理可与日光相比。在我们的环境中,照明和阴影区域帮助我们找到我们的方位,并允许我们快速评估空间维度。我们需要光和影的相互作用来提供方向。 led灯具让我们能够像艺术家一样处理光线。精确的反射器,精确计算的光发射和输出等级,以匹配所讨论的任务,提供了许多不同的设计选项。特定区域可以用灯光照明和重塑。光越来越多地被用作情绪形成的元素。光线可以用来聚焦建筑中的独特点或景观元素。例如,城市景观可以从中受益。他们会出现在你面前。 这里的重点是要在光照较强的区域和周围环境之间建立视觉联系。这里的对比一定不要太强烈,才能创造出一幅和谐的画面。这种照明方法既适用于室内也适用于室外。视乎景观元素、构筑物或房间的重要性,建议在使用照度上有所区别。因此,光线为观者提供了视觉轴,并定义了他周围的环境。空间环境的澄清创造了一种安全感。 通过控制电子学,甚至可以更具体地使用光。根据不同的需求,例如城市环境中的活动,光的强度或颜色可以很容易地改变。外立面、物体和结构成为舞台背景-或公园闪闪发光,以更高的照度吸引游客。光标记特殊的特征并发出不同的信号。光线的变化能力增加了房间的吸引力。 假设在一个需要照明的区域中,有足够的光源可以覆盖一般照明、功能性照明和照明重音的总和,通过改变其中一个元素的照度总和可以达到巨大的效果。因此,照明气氛可以改变,有利的和不利的。 在这里,重要的是要确保感知光的差异不是太大。对于眼睛来说,强烈的对比意味着适应工作,这可能会导致疲劳。 然而,应该有可能在这三种照明之间作出明确的区分,因为只有亮度和暗区之间的相互作用才能使我们在环境中找到自己的路。只有在实验室条件下才能对照明类型之间的关系作出具体的数值定义。在实践中,许多因素起着作用,这可以大大改变房间的效果。受照表面的性质及其颜色影响反射特性。


2016年2月起,选课事务申请正式入驻复旦大学选课系统,逐步走入学生生活。据教务处统计,该功能开通之后,第一个学期的选课事务申请超过 3000 条 ,当时尚未将每学期的申请上限设置为5条,因而申请最多时一学期可达 条 ,而今年申请总数稳定在 1万条 左右。 在一课难求的热门课程面前,选课事务申请是最后一搏-通过还是不通过承载着一学期的希望或遗憾。 文丨 刘雨阡 记者丨 何祎华 刘雨阡 王嘉一 本文共 5634 字,预计阅读时间为 10 分钟 本文共 5634 字,预计阅读时间为 10 分钟 模块的上线与完善 根据教务处的档案,最早的选课事务申请在2004-2005年间已登陆选课系统,彼时,使用对象限于大四毕业班,2015-2016学年春,这一功能模块才面向全体学生开放。 目前,选课事务申请在三轮选课时开放,学生填写课程代码、名称与申请理由,点击"提交"后由开课院系的教务员后台审阅。每人每学期可提交至多五条申请。如果退了选课事务申请选上的课,将会连续两学期不能使用该功能。 提及放开选课事务申请限制的初衷,复旦大学教务处学务管理办公室的陈海虹老师表示, " 最开始的选课事务申请主要是为了毕业班学生,以及要出国留学补课的学生考虑的。 但是后来看到学生对自己学分的安排有很多想表达的意愿,学校希望更好地了解大家的真实需求,跟院系沟通后,为了更好地满足学生的选课需求,就把功能扩大化了。 " 选课事务申请运行至今,教务处认为其发挥效果与设计初衷较为一致,"到目前为止,教务处看到学生对于选课事务申请的使用是比较理性与有规则意识的。如果能够减少学生选课的矛盾,教务老师们也是很欣慰的,"陈海虹如是回复。 使用"选课事务申请"功能模块须知 1、 本功能模块主要用于同学们向开课院系反映自己比较迫切的课程需求,以便于开课院系在综合 学生修读需求与课程容纳能力 等因素基础上,决定是否增加选课人数。同学们在使用该功能模块时,请认真填写申请理由。 2、 鉴于毕业班同学调整课程修读安排的自由度较小,"选课事务申请"功能将 首先向毕业班同学开放 ,以便于处理毕业班同学的选课需求;非毕业班同学可在选课第三阶段的第三天使用该功能。 *该须知在选课事务申请改版时由教务处发布 学生满意度与课程通过率 然而,据复旦人周报的初步调查,同学们对于该功能运行情况的评价褒贬不一。在复旦人周报回收的339份有效问卷中, 近七成 学生表示对现行的选课事务申请功能并不满意。 宏观来看,选课事务申请总通过率为 近四成 ,而大一至大四各年级间的通过率并不均衡,毕业班学生的申请通过率约为其他年级学生的 两倍 。 教务处统计的各年级选课事务申请通过率 选课事务申请对大一学生存在"偏见"、对毕业班有"优待"是目前学生群体内流传的 "迷思",由于缺乏教务员与学生的面对面沟通,同学们对申请通过的标准并没有清晰的了解,这也是是目前诸多同学存在不满情绪的原因之一。 不对称的信息量 对于学生来说,选课事务申请通过的标准并不明晰。一方面,跟随在"不通过"后的理由通常为两种统一模式:" 教室容量已满,以后学期再选或换同类课程修读 "与" 课程容量已达到教师要求人数上限 "。关于选课季,这两句话几乎成为"创伤性回忆"。 为何自己的充满真情实感的选课事务不能被通过,是同学们百思不得其解的问题。 另一方面,被通过的选课事务申请中,同学们的理由常令另一部分同学感到困扰 : 声情并茂的理由是否成为了增加通过率的充分条件? 针对这一点,陈海虹表示,这完全是误解 。首先,选课事务申请需要考量学生 课程修读的整体进度情况 ;其次,需要相应教室有 座位余量 ,通常,有余量的课程申请会被通过。 目前,教务员老师每天收到的选课事务申请的数量庞大,在决定是否批准申请时, 主要依据 年级、出国交流 情况等客观因素,以及该学生是否适合在本学期修学这门课 。陈老师告诉我们," 填写选课事务申请的时候,同学只需要填写 实际需求 就可以了 。" 2019年秋季学期之前,平行课有余量时是不能提交选课事务申请的,而这一限制自本学期起被放开了。三轮选课的最后一周即使平行课程有余量,同学们也能提交平行课的选课事务申请。 关于这一规则的设置,陈海虹解释道 :"完全实现选课自由的前提,是有充足的课程可供选择。 平 行课的人数限定只能保证最低需求被满足,这一人数上限最多会超出专业需求人数的20%, 所以不能保证所有人都选上自己喜欢的老师的课 。 " 不平衡的供求关系 据教务处提供数据,本学期一轮开设课程总门次数为3084,选课总容量达;一轮选课中,选中课程的人次总数为,平均选中率为87.43%。此外,不少同学出于策略考虑,第一轮预选中并没有预选全部课程。 根据总体数据,选课名额的总上限的确超出了学生的总需求,而一些同学依旧感到课选不上、选课事务申请的通过率低,更大程度上是因为 热门课程的供求关系不平衡 。 以英语课为例,英语课不仅是同学们申请最多的课程,也被同学们认为是事务申请最难通过的课程。 各类课程申请比例 同学眼中各类课程申请难度排序【从难到易】 而实际上, 英语课的总名额数基本上能满足学生的最低需求 。我们按照 每人在大一至大二每学期参加一节英语课 计 算最低需求:大部分院系要求修读8分的大学外语类课程,并且修读计划会安排学生在大一至大二期间每学期修读一门2学分的大学外语课程。 大一新生通过学期初的英语分级考试后,学校会进行统一安排,并给予学生自我选择的机会。而可供其他年级选择的英语课总人次为4192,超出了大二学生人数。此外,部分留学生和外院学生不需要选修大英部课程。 英语课成为问题的关键之处在于同学们不仅仅对学分具有需求,更是 对"好"的英语课有普遍需求 。 以gpa为评价标准的大环境下,学生偏向于选择给分好、难度适中,避开挑战自身能力的课程,似乎是一种存在于各大高等院校的普遍情况。 在课程与人数有限的情况下,对于"好课"的定义偏向趋同,同学们便会感觉"好"课名额 在十分短缺,而此时,另一些英语课名额未满。本学期开设的16门学术英语课程中,只有5门课是选满的。 目前,为缓解热门课程一座难求带来的问题,三轮选课先将退课功能关闭,然后再关闭选课功能的设置让学生们有机会补选上因为难度较大而被退掉的抢手课程。 如何改善热门课的供求关系呢? 清华大学与北京大学的一轮选课与复旦类似,学生先预选,随后由系统进行抽签。区别在于,清华大学在这一轮次中加入了"志愿"环节:学生可以给自己选择的 课程添加 一志愿、二志愿、三志愿 的标签, 一志愿的标签只有一个,二志愿有两个,其余都是三志愿。 而北京大学则在一轮选课中引入了 "意愿点" 这一虚拟筹码。学生可以 将99个意愿点自由分配给要选的课,投入的意愿点越大,选上这门课的概率就越大。 "给一门课投入99点意愿点或者2点意愿点的区别相当于把一个保龄球做成99厘米直径或者2厘米直径,然后看它全中的概率,"一位北大的热心同学解释道。 在清华北大的选课条件下,由于志愿和意愿点的限制,学生为他们心中的"好"课排出优先级,并投入不同的成本,这样就缓解了"好"课选课人数一边倒的情况。陈海虹老师反映,在复旦大学现有的选课程序之下,有一些同学会利用规则"钻空子":"有些同学不会在一轮预选全部课程,他们知道学校对他们的专业课会有保护,就专门挑热门课程下手。我们看到的最极端的例子,是一个同学一轮选了十几门119开头的课程。" 而志愿和意愿点的机制设置也留给学生对"好"课进行不同定义的空间。相比复旦大学一轮的抽签制,这两所学校的选课机制让学生能够更多地 为自己的选课决定与结果负责 。 申请功能的多重定位 选课事务申请的难处不仅停留在制度设计的理论层面,更是实践中的困难。实际上,它涉及了三个不同的群体-教务处、院系教务员和学生。三个群体对选课事务申请的定位不同,因此,在具体落实申请的功能时在三方之间存在矛盾。 院系教务员与学生: 补救的措施 vs 焦虑的等待 今年19级数学学院新生在选必修课"数学分析ai"时遇到了一件"乌龙事件"。今年,数院大一新生共156个人,数学分析ai共4个班,每个班42个人,共提供168个名额。然而,在一轮选课结束时,十几名19级新生并没有成功选上该课,而四个平行班的名额已全满了。这些新生在一轮时都进行了预选,但是却由于公选名额被踢掉了该专业课。 一轮本是专业保护的轮次,但在数学学院的案例中,由于每个班有 10 个公选名额,得到专业保护的名额实际上是 128 人次,少于需要修该专业课的本专业人数。 当学生向数学学院教务员反应该问题时,对方回复到, "这不会的,最后不是都选上了嘛。 " 从教务员的角度出发,选课最重要的是"保证学生在第三轮要选的专业课都选上了。"因此选课事务申请更偏向于是保护与补救的机制,尽管选课过程中由于公选名额的设置出现混乱的情况,但只要最后能满足每个同学都能修到专业课这一原则,就没有问题。 然而,部分学生反映,需要使用选课事务申请来选上培养方案中本学期开设的专业课,这一情况本身就影响了 "选课体验" 。担任19级数院助辅的陈悠然在回忆上述事件时说,整件事中最让人为难的,是如何安抚前两周没选上课的大一新生。" 新来的小朋友都是惊弓之鸟,会为了自己选的学分比室友少两分跑来找助辅......这完全就是制造恐慌 。 " 对于教务员而言,一轮的人数上限设置得不够、使用公选名额的外院系学生人数超出预期的问题,通过三轮的选课事务申请就可以解决。然而对于学生而言, 这一过程中产生的焦虑情绪却是被浪费的 。 18级中文系的商凌汉在本学期的选课事务申请中选到了专业必修课"现代汉语",尽管最终结果使他欣慰,他仍希望,"一轮就选上课,要是一轮过了该多好"。 "一轮选上的话,只要选课就好了。而通过选课事务申请需要做题、填号码、序号和名称,然后撰写一篇小短文,最后是 陷入焦虑,等待一个不知何时出结果,也不知能否能通过的审核。 "商凌汉解释道。 教务处与院系教务员:理想的机制 vs 现实的考虑 从教务处开设选课事务申请来看,这一功能给予了学生更多的自主选择权,增加学生安排课表的灵活性。无可否认,在中国高校范围内,选课事务申请并不普遍,清华、北大、上海交大、南大均没有设置选课事务申请这一流程。在这些学校中,学生可以自己找老师请求帮忙添加到选课名单里,但这一步骤并没有作为正式的选课流程设计在选课系统之中。复旦大学选课事务申请拥有 创制的先进性 。 各高校选课流程一览 但是支撑这一创新的,是 教务员老师 额外的工作量 。总共近1万条的申请,即便分摊给全校近40个院系也仍然是巨大的责任。 由于开设了大量公共课,马克思主义学院接收到的申请比较集中,本学期选课季申请的总数达到1000条。在回忆起选课季的日子时,负责审阅的教务员刘老师只能用 "劳累" 来形容, "看到大四的申请基本上全都给过,即便这样,每天还要花超过一个小时来处理选课事务申请。 " 有关同学们对选课事务申请的不满情绪,刘老师表示有所耳闻。她感到教务老师处于一种 "吃力不讨好" 的状况之中。她表示,如果有可能还是希望回到过去年级限制没有被放开的时候,工作量没有现在那么大。 原则上来说,上学期选课事务申请的提交情况会影响到下学期院系的开课名额。复旦大学教务处副处长周向峰告诉记者,"在排课时候我们会反馈给院系,说有些课程把学生选的比较多,让院系尽可能的多加名额出来。实际上这个信息是有 积累和正向反馈 的效应的。" 但是教务处提供的有关开课名额的建议并不是刚性的。在实际操作之中,选课事务申请的反馈机制时常被现实条件所阉割。 以胡志辉开设的生命教育为例,上学期课程的一轮开课上限为100,而最终的选课人数竟达到288。本学期,该课程一轮开课的人数上限仍然是100,在教室容量不变的情况下,三轮结束时课程相关的选课事务申请被通过了81条,人数飙升了近一半。 为什么不在一轮开课时适当增加热门课程的开课名额呢? 在采访数院教务员的时候,记者了解到排课实际上是一个非常复杂的过程,需要综合很多因素。 首先,平行课程的开设需要 保证每位老师的工作量较为平均, 所以平行课程的教室容量基本上相同,这也保证教室基本不满。其次, 学校的教室资源是有限的 ,小教室比较多,大教室比较少,排课时需要按照一定的优先级顺序,比如学分学时多的课先排。最后,还要 平衡老师教学和科研之间的压力 。由于对现实的种种考虑,尽管部分热门课如"生命教育"的需求量很大,但不一定反应为下学期开课名额的增加。 前路漫漫: 现代学术工业体系的症候 选课事务申请功能为学生选课提供了更多的自由度,同时,制度也在不断地改进与完善。本学期选课总人次为20万人次,提交选课事务申请的人次为近1万次,其中被通过的申请有约4000条。大学英语教学部的选课事务申请通过率连续三学期为7.1%、15.6%、17.6%,呈明显上升趋势。 学生对选课事务申请感到不满,或多或少是出于学生群体与教务老师对该功能存在不同的期望。我们在使用选课事务申请时,总希望能尽可能选上更多的课,而站在宏观视角来看,教室数量与容量、教师教学压力等客观条件所限使得100%的选课自由是无法实现的。 未来,教务处将选课事务申请的重点放在如何平衡热门课的供求关系。目前,教务处正在考虑采纳意愿点方案的可行性,同时,也在想办法开出更多的"好"课。"我们会在学校层面给院系施加压力,让院系开出更多的好课",周向峰说,"如果有一节课学生选的少,而且评价也不好。我们会建议院系让这个老师调去上其他课程,这个老师可能不适合上这门课程。" 除去实践中可能出现的困难,还需警惕的是,在以gpa为导向的大学本科学术体系之中,对"好"课定义的单一化是否倾向于使得这一方案走向"歧途",正如马克斯·韦伯在《学术作为一种志业》中指出,摆在现代大学教师面前的,是做一个好学者和一个好教师的双重任务。 在现代学术工业体系之中,无论是对于老师还是学生,学术与绩效间都产生了某种程度的割裂。学生对"好"课的过度欲求呈现为其症候。我们被困在两难之间:在一边, 我们身处在一个以可计算性为合理性的时代,仿佛更高的gpa就预示了更明亮的未来 ;而另一边,我们反思是否需要通过更多的维度来衡量个人能力。 前路在中间铺开,漫漫迢迢。 部分图片来自网络 半岛铁盒|你的故事藏在周杰伦的哪一首歌 里?


我物理上课听老师讲能听懂,可一做题就蒙了,大神们有啥好办法啊?物理老师太帅,对我也很好,可成绩太辣眼睛了!!希望大神告我, 我大八组就是人才济济啊,我把大神们的回复放到这里了,希望物理不好的可以看到这些,重新唤回对物理的兴趣。最后非常感谢八组的大神给我指了条明路。 00.高中学的物理竞赛,所以都不听老师讲高。考内容。高。考物理的内容是套路里面最简单的一种,什么都给理想条件下,题型也都是最基本的几大类稍微变化来的。建议楼主找个好点的老师补补基本功吧。"建模"的思想是高中物理(其实竞赛也是)最重要的,解物理题其实就是建模,能提炼出题目对应的是哪一个模型即可。力学是其他所有部分的基础,受力分析是力学的灵魂,受力分析里面,合理选择受力分析的对象,是最首要也最重要的一步。确定好对象之后,进行受力分析之后,你就会发现无论什么题目都能归入几大类模型里。高中物理的模型其实很少的,每个板块就那几个。 所谓的题海战术,无非就是训练你对于模型的敏感度和对于解答这一模型的熟练程度。其实不用做这么多题也可以办到的,就是多总结(遇到好的老师会帮你做这种工作,但是结合老师的总结,自己再加以总结会更好)。 这个思想完全适用于大学物理,大学物理无非是引入了微积分这个数学工具,使很多在高中物理竞赛里面只能利用"巧解"利用特殊方法求解的题目,能够有通解。但是最根本的"建模"思想和受力分析的重要性是不变的。 1 我以前物理不好 我是之后自己去外面补课 有时候一道题讲了一节课(就是那种最普通的题) 但是等你吃透了那一题 然后其他题也摸透(不要在意时间!我一开始一道题能做半小时,后来慢慢时间就少了)再加上公式背熟 成绩一下子就上来了 2我都是做最难的题 做不会就看解析 然后一点一点扣 搞清楚每一步到底是为什么怎么做 会了之后总结 过几天再拿出来自己做一遍 不会就再想为什么 多做几道 物理联系的很多 特别难的做多了 满满大部分题就都会了 3多动手练习,画受力分析,总结题型 4...学习套路...多做题...一定要做题...还有就是掌握套路的使用技巧...如何在不会的题上使用套路得分... 5做题,死命做,然后总结 6重理解 多思考 吃透一道题比你机械地做完十道题都重要 另外 做题的时候重视步骤 有时候结果反而不重要 思维过程才是最迫需的。 7夜深人静时把白天的公式复习下,然后开始做题,对答案,错误的话就好好看解题思路,自己模仿。对的话会成就感爆棚。 8学好物理想象很重要啊 天体离心力做受力分析前我会大概的按照生活经验想象运动轨迹 电学那块,除了那种特别难的推理,学好每一个公式,弄懂每一个定律肯定不会差的, 9听老师讲能听懂没什么,因为是老师的思想,你得自己真的搞明白,初期是记忆理解基本概念公式,下来练各种题型,最后也是顺道可以跟同学讨论,给别人能讲出来你是真的会了,而且我感觉, 10核心就是受力分析 11做五三,当年我是上了高二就开始做,高三再买一本新的做 12先看书理解概念,书本的公式推理要理解透彻自己会推理出来,跟着一点点的练习,对答案看解析,从简单的题做起,每道题你不光知道答案而且得知道是怎么得出答案的,做的错题是知道错在哪里,然后多总结归纳,多练习多总结,不懂的重点知识一定要搞明白透彻 13做题不求量多,但一定要懂。这点通杀所有理科 14理解非常重要。公式的来源和意义。以及高中物理的题目解题的关键很大一部分就是建立在良好的受力分析基础上的。所以一定要学好力学,尤其是如何画受力分析。其实公式就那几个。 还有一点做计算的时候一定要时刻带好单位,验算的时候可以直接看单位最后对不对。 15做题的时候归纳总结,你会发现其实题型来来去去就那几种。这个方法不仅适用物理,同样适用数学跟化学。 16建立物理模型。讲真我觉得高二我碰上的教这个方法的老师真是好老师。五六十分的物理最后可以经常100+。建模就是比如说滑块模型啊滑板模型啊活结模型死结模型等时圆什么的,然后自己通过模型推演出来一些巧妙的规律,比如推滑块在什么条件下会锁死之类的 17高三的话,先去买一本物理实验的书,通做一遍,然后总结一遍,你就可以发现高kao物理实验不过就那几种题型,有一遍总结和一遍做过之后,你一定会非常熟悉了。把实验搞定,其他的选择题,大题也会有相对提高。然后选择题,用同样的方法,做透,不要放过任何一道错题,然后你就会发现,压轴题也不那么棘手了。 18好好看教材,然后根据教材理解例题,典型的模型都要搞透,然后总结错题啥的...我感觉基本这样?一般物理感觉确实是就在那么几个模型里考,看到题目能心里有数是哪种模型接下来就差不多了... 19一定要理解,看书看资料,知道每一个公式的意义和来源,如果你能自己推倒出所有公式,那么剩下就好办了。切忌死记硬背。 20物理,最重要的就是基本功!!! 受力分析一定要特别熟练而且准确!公式要非常熟!公式都是怎么来的,相互之间有什么联系,每个字母代表啥意思,是大写还是小写,单位名称是什么,怎么写的,到底是用左手还是用右手,这都是非常重要的!!! 再就是完整吃透做过的题,不贪多。 高中物理不需要什么天赋的,入门就好了。物理是最规则最讲道理的一门了, 21很认真的听做题还是很容易不会 先要整理思路 我记得高个受力分析我看了黑板上做题的学霸画 瞬间明白以前自己理解的都是错的 本来就很抽象 所以最基础的先弄明白 作业一定要自己做啊哈哈哈哈哈不然老师说什么都是卧槽她说的怎么这么简单但我就是不会 22课本要看几遍,多尝试,寻找规律归纳总结 23不过说真的,我一直以为学好中学物理最最最重要的就是翻!课!本!!!课本要非常熟!连课后拓展的小知识都一清二楚!认真看课本!!!理解每个公式怎么推导出来的,而不是仅仅背一个式子。刷题治标不治本,烂熟课本才是王道!高中物理课,基本老师在上面讲课,我自己在下面看课本,成绩却是最好的一个。当然,前提是前面的知识没有欠账,如果前面知识已经不扎实,建议花时间认真钻下课本,补回来。


20 17 年 7 月 26 日 , 一场暴雨袭击了绥德县城,由于大面积强降水,水库溃垻事故发生,造成县城被淹,洪水 房屋倒塌,家园破碎;亲人丧生 ...悲伤与绝望笼罩着一个个受灾的家庭。 灾难性事件的突发性、震撼性,可引起明显的心理痛苦,无论是心理素质多么好的人,都会悲痛、恐惧和绝望。如果能及时对整个受灾群体和高危人群进行心理社会干预,就能减轻灾后的不良心理应激反应,避免心理痛苦的长期性和复杂性,促进灾害事件后的适应和心理康复。 1、突发灾害事件与心理应激 水灾、地震、空难、疾病爆发等突如其来的灾难事件发生时,个体所处的紧急状态会表现出情绪、认知、行为活动等一系列改变,这些改变可能会导致一些人出现各种轻重不一的躯体症状,也可加重或诱发原有疾病,严重时产生意志失控、情感紊乱等心理危机。心理应激反应是人的身体对各种紧张刺激产生的适应性反应。 1.1心理应激反应产生的原因 引起应激反应的因素很多,既有主观的,又有客观的因素;既有物理的,也有生理、心理的因素;还有社会文化等诸多综合因素。灾难是一种社会性应激源,而这种应激源具有不可预见性、突发性、速度快、应激强度大等特点。当人类赖以生存的环境发生了巨大改变的时候,个体会陷入严重超负荷的心身紧张性反应状态中,机体内、外平衡被打破,从而出现一系列心理和生理的应激反应,导致广泛的精神痛苦,同时影响人际交往、工作与生活,导致生活质量下降。突发事件的威胁性、紧迫性、震撼性和后果不确定性,是造成个体心理应激的根本原因。 1.2心理应激反应的表现 突发灾难性应激事件几乎能使每个人产生弥漫的痛苦。当个体面对危机时会产生一系列的应激反应,主要表现在生理上、情绪上、认知上和行为上。一般应激反应会维持6-8周。在突发事件面前,个体如果没有类似的事件经验,也没有充分的应对准备,再加上外界信息的不明确性,很可能造成人们生理功能和心理机能的改变,而其中又属情绪异常最易被直接观察到。在情绪方面主要表现为恐惧、焦虑、疑虑、悲伤、沮丧、忧郁、易怒、绝望、麻木、孤独、紧张、烦躁、自责、危机反应主要表现在生理上、情绪上、认知上和行为上。在生理方面主要表现为肠胃不适、腹泻、食欲下降、头痛、疲乏、失眠、做恶梦、容易惊吓、感觉呼吸困难或窒息、哽塞感、肌肉紧张等。在情绪方面表现常出现害怕、焦虑、恐惧、怀疑、不信任、沮丧、忧郁、悲伤、易怒,绝望、无助、麻木、否认、孤独、紧张、不安,愤怒、烦躁、自责、过分敏感或警觉、无法放松、持续担忧、担心家人健康,害怕染病,害怕死去等。在认知方面常出现注意力不集中、缺乏自信、无法做决定,健忘、效能降低、不能把思想从危机事件上转移等。在行为方面表现为呈现反复洗手、反复消毒、社交退缩、逃避与疏离,不敢出门、害怕见人、暴饮暴食、容易自责或怪罪他人、不易信任他人等。 心理应激是一种正常的生活经历,并非疾病或病理过程。由于处理心理应激的方法不同,后果也不同。对于大部份创伤后应激障碍的人来说,应激反应不会带来生活上永久或极端的影响。少数人的创伤状态会渗透进其认知模式和行为模式,不仅对患者的心理、生理产生严重的影响,导致广泛的精神痛苦,同时影响工作与人际交往,可持续数年甚至延续终生,致使生活质量下降。灾难发生后常见的精神卫生问题:急性应激障碍(asd)、创伤后应激障碍 (ptsd)、抑郁、焦虑、分离障碍、酒精、药物滥用、自伤、自杀等。 1.3、心理应激反应的发展过程 心理学研究发现,突发事件中人们心理危机的心理反应通常经历四个不同的阶段。首先是冲击期或休克期,发生在危机事件发生后不久或当时,个体主要感到震惊、恐慌、不知所措,甚至出现意识模糊。其次是防御期或防御退缩期,由于灾害事件和情景超过了自己的应付能力,表现为想恢复心理上的平衡,控制焦虑和情绪紊乱,恢复受到损害的认识功能。但不知如何做,会使用否认、退缩和回避手段进行合理化或不适当投射,对解决问题的应对效果造成负面影响。再次是解决期或适应期,此时能够积极采取各种方法接受现实,并寻求各种资源努力设法解决问题,焦虑减轻,自信心增加,社会功能恢复。最后是危机后期或成长期,多数人经历了灾害危机变得更成熟,在心理和行为上变得较为成熟,获得一定的积极应付技巧,但也有少数人消极应对而出现冲动行为、焦虑、抑郁、分离障碍、进食障碍、酒依赖或药物依赖,甚至自伤、自杀等。鉴于上述理论,可依时间先后,将心理应激反应分为急性心因性反应、延迟心因性反应、持久心因性反应三个阶段。 2、心理危机的干预 危机干预是指对处在心理危机状态下的个人采取明确有效措施,使之最终战胜危机,重新适应生活。很多研究和实例证明,在发生灾难性突发事件时,心理干预可起到缓解痛苦、调节情绪、塑造社会认知、调整社会关系、整合人际系统、鼓舞士气、引导正确态度、矫正社会行为等作用。有效的危机干预就是帮助人们获得生理心理上的安全感,缓解乃至稳定由危机引发的强烈的恐惧、震惊或悲伤的情绪,恢复心理的平衡状态,对自己近期的生活有所调整,并学习到应对危机有效的策略与健康的行为,增进心理健康。现代意义的心理干预,主要体现在科学精神和人文关怀的结合。就是要以人为本,体现在对弱势群体的关心、尊重。 2.1心理危机干预的时间: 一般在危机发生后的数个小时、数天,或是数星期。 2.2灾难后需要心理干预的人群: 既有受害者、幸存者、目击者、死难者的家属、同事、朋友,也有救援人员、消防人员、警察、应急服务人员、志愿人员、易感人群、老人、儿童,他们容易出现心理问题。 2.3心理危机干预的方法 2.3.1建立社会支持系统 这是做好心理干预的一个重要措施。面对各种突发灾害事件,受害者如得不到足够的社会支持,会增加创伤后应激障碍的发生机率;相反,个体对社会支持的满意度越高,创伤后应激障碍发生的危险性越小。良好的家庭和社会支持是创伤后应激障碍发生的保护因素。对受害者来说,从家庭亲友的关心与支持、心理工作者的早期介入、社会各界的热心援助到政府全面推动灾后重建措施,这些都能成为有力的社会支持,可极大缓解受害者心理压力,使其产生被理解感和被支持感。 2.3.2认知干预 面对突发灾害事件,人们所出现的心理应激反应也有个体差异性,因此在评估个体应激程度时要充分考虑其认知和情绪反应。个体对事件的认知评价是决定应激反应的主要中介和直接动因,创伤性事件发生后,受害者是否发展成创伤后应激障碍以及是否会成为慢性创伤后应激障碍与个体的认知模式有关。恐惧、焦虑和抑郁情绪反应可以严重地损害人的认知功能,甚至造成认知功能障碍,从而使人陷于难于自拔的困境,失去了目标,觉得活着没有价值或意义,丧失了活动的能力和兴趣,甚至自恨、自责、自杀,这些都是应激条件下认知功能受到损害的结果。因此应提高个体对应激反应的认知水平,纠正其不合理思维,以提高应对生理、心理的应激能力。 2.3.3提供准确信息:面对突发事件,政府的权威信息传播的越早、越多、越准确,就越有利于维护社会稳定和缓解个体的不良情绪。在突发事件来临之际,人们出于自我保护和了解事情原委的本能,十分渴望得到充分的信息。对某种信息或某种事物的不确定状态是焦虑和恐惧的唤醒因素,信息的透明可减低焦虑或恐慌程度。充分发挥传媒的社会稳定功能,起到防止个体受应激的消极影响,控制恐慌,稳定大众情绪的屏障作用。 2.3.4帮助居丧者顺利渡过悲哀过程 痛失亲人是人生最大的悲哀之一,必须帮助居丧者认识、面对、接受丧失这一事实,这是干预成功的第一步。居丧之初为"休克期",居丧者多处于麻木状态,此时治疗者应与居丧者建立支持关系。居丧之初,往往存在否认的倾向,为了接受丧失这一事实,需要对居丧者与死者的关系及其他有关事件进行回忆,必须鼓励居丧者表达内心感受及对死者的回忆,允许并鼓励居丧者反复地哭泣、诉说、回忆,以减轻内心的巨大悲痛。居丧者在经受了难以承受的打击之后,往往无力主动与人接触,因此必须动员亲友们提供具体的帮助,可暂时接替居丧者的日常事务,如代为照看孩子,料理家务。必要时还需提醒居丧者的饮食起居,保证他们得到充分的休息,帮助他们分出事情的轻重缓急等,使他们能正视痛苦,找到新的生活目标。 2.3.5提供积极的应对方法 理解、支持、安慰,给予希望和传递乐观精神,可使其看到光明前景,有效地应付危机。强制休息、鼓励积极参与各种体育活动,可有效地转移注意力,给当事人提供宣泄机会,有助于疏导当事人造成自我毁灭的强烈情感和负性情感的压抑。 2.3.6配合药物治疗 药物治疗是心理干预的辅助方法,目前主要使用选择性五羟色胺再摄取抑制剂类抗抑郁药物,它能够明显缓解抑郁、焦虑症状,改善睡眠质量,减少回避症状。躯体症状的改善可以影响到个体情绪的改变,因此应针对个体的躯体症状及时给予药物对症治疗。苯二氮卓类药物可以减少过度警觉症状,对于急性应激反应有较好的干预效果。 3、建立危机干预的机构和网络,积极开展心理援助 面对重大的突发事件及各种自然灾害,能否有效地处理心理危机,已经成为人类健康、社会和谐、精神文明、政治文明的新标志。心理危机干预机构和网络的建立与完善,是社会保障系统的一个重要环节。对灾后人群及时进行心理危机干预,不仅体现了"以人为本"的社会文明理念,也体现了救援机制的进一步完善与成熟。当前,我国的灾难心理干预大多是在出现问题后被动参与的,而主动干预的较少,其关键的问题在于没有把心理救灾纳入救灾预警机制。完整的救援体系应该包括物质支持、医疗救援、卫生防疫、心理救助等方面的内容,以更加体现政府对受灾区人民的人性化关怀。为更好地开展灾后心理危机干预工作,应由各省市疾病预防控制中心牵头,组织各学科专家建立各级危机干预的机构,形成自下而上的网络。可由热线电话、健康网站、心理咨询门诊、监测评估中心等构成网络的不同经纬,还应与国外建立业务上相互交流和援助的关系。在卫生部门的工作中,应有专人负责本地区各人群的精神卫生问题, 加强心理救助专业人员的培训与指导,并对各级医院急诊科、社区卫生人员、基层干部逐步进行心理危机干预的专业培训,在灾害发生之后,能快速有效地对受灾者及其家属进行心理疏导。


卢梭相信,一个理想的社会建立于人与人之间而非人与政府之间的契约关系。与约翰·洛克一样,卢梭认为政府的权力来自被统治者的认可。卢梭声称,一个完美的社会是为人民的"公共意志"(公意)所控制的,虽然他没有定义如何达成这个目标,但他建议由公民团体组成的代议机构作为立法者,通过讨论来产生公共意志。 社会契约论的主要表述是探究是否存在合法的政治权威,"人是生而自由的,但却无往不在枷锁之中。"他所说的政治权威在我们的自然状态中并不存在,所以我们需要一个社会契约。在社会契约中,每个人都放弃天然自由,而获取契约自由;在参与政治的过程中,只有每个人同等地放弃全部天然自由,转让给整个集体,人类才能得到平等的契约自由。 虽然卢梭喜爱仁君胜过其它的政府形式,他对此表达得含糊其辞。他阐明政府必须分成三个部分:主权者代表公共意志,这个意志必须有益于全社会;由主权者授权的行政官员来实现这一意志;最后,必须有形成这一意志的公民群体。他相信,国家应保持较小的规模,把更多的权利留给人民,让政府更有效率。 人民应该在政府中承担活跃的角色。人民根据个人意志投票产生公共意志。如果主权者走向公共意志的反面,那么社会契约就遭到破坏;人民有权决定和变更政府形式和执政者的权力,包括用起义的手段推翻违反契约的统治者。


一、 音乐要素及音乐语言 音乐是人类最古老、最具普遍性和感染力的艺术形式之一。 音乐要素:构成音乐的各种要素,包括音的高低、长短、强弱和音色。由这些基本要素互相结合,形成音乐的"形式要素",如节奏、旋律、和声、音色、力度、速度、调式、曲式、织体等。 音乐语言:凭借音乐的形式要素来表现人类情感的艺术手段。 二、多彩的民歌 民歌:源于、反映和影响人民的生活。有鲜明的民族和地方特征。 民歌体裁:劳动号子、山歌、小调、儿歌、风俗歌等。 西北民歌有"花儿"、"信天游"等形式。 蒙古族、藏族和维吾尔族民歌。 南方民歌。 三、民间器乐 演奏形式有独奏、重奏和合奏。 独奏形式:琴曲、二胡曲、筝曲、琵琶曲、唢呐曲、笛曲。重奏和合奏形式:锣鼓乐、弦索曲、丝竹乐和吹打乐。 四、"国粹"京剧 (古希腊悲剧和喜剧、印度梵剧和中国戏曲称世界三大古老戏剧文化) 梅兰芳:《霸王别姬》 京剧唱腔:以二黄和西皮为主要声腔。 京剧行当:生、旦、净、丑。 五、亚非音乐 六、欧洲民间音乐、拉丁美洲音乐 爱尔兰风笛和苏格兰风笛 意大利曼陀林 罗马尼亚排萧 七、宗教复调音乐的顶峰-巴赫 "巴罗克时期"(1600-1750)巴罗克最初泛指流行于17世纪的一种新奇的、怪异的建筑风格,后来用来称呼西方艺术风格历史上的一个时期。巴罗克时期科学和文化快速发展,基督教盛行,音乐具有宏伟壮观、充满活力的风格特制。 巴赫是晚期巴罗克音乐的杰出代表。 复调音乐与主调音乐。 中国明代律学家朱载育1581年首创"新法密率"计算出十二律,比西方早一百年。 八、划时代的音乐大师-贝多芬 "古典主义时期"(1750-1820年左右)随着人文和科技的发展,在欧洲掀起"启蒙运动"。启蒙主义者反对传统宗教的权威,反对封建专制特权,提倡科学和知识,推崇"理性",提出"自由、平等、博爱"的口号,对整个欧洲的思想与文化艺术(包括音乐)产生巨大的影响,音乐艺术开始逐渐走向市民社会。贝多芬的《第九交响曲》是著名典范(第四乐章以德国诗人席勒的诗作《欢乐颂》为歌词)。 追求"返回自然",逐渐从晚期巴罗克以复杂、沉重的复调音乐为主的风格,转向以简洁、明快的主调音乐为主的风格。 海顿、莫扎特和贝多芬是古典主义音乐的杰出代表。也称"维也纳古典乐派"。 奏鸣曲 奏鸣曲式 交响曲 九、浪漫幻想的音乐世界 "浪漫主义时期"(大约从1820年-1910年左右)人们反对崇拜理性,歌颂本能和情感。与古典主义理性、客观的艺术观念相反,浪漫主义者喜爱从主观的角度去感受事物,强调个人情感的表达。注重不同艺术之间的融合,艺术歌曲和标题交响音乐是这种综合性艺术的典型代表。 (一)、艺术歌曲 声乐套曲 舒伯特与艺术歌曲:舒伯特是早期浪漫主义的代表人物,"艺术歌曲"是舒伯特创作的重要体裁,被誉为"歌曲之王"。如《致春天》、《听,云雀》、《圣母颂》。 (二)、练习曲与音乐会练习曲 肖邦与李斯特:是19世纪浪漫主义钢琴艺术家,将钢琴艺术推向前所未有的高度。 肖邦波兰作曲家,称"钢琴诗人"。 李斯特创立了"交响诗"这一西方音乐中的重要体裁。 (三)、标题音乐与非标题音乐 贝多芬的《第六交响曲》(《田园交响曲》)是标题交响曲的先声,柏辽兹法国作曲家,创作真正意义的标题交响曲。


培养目标: 将没有任何会计基础者,培育成既能用手工做账,又能用电脑管理帐务的财务实用型、全面型专业人才。 报名培训条件: 不受年龄和户口限制,近期免冠同底一寸彩照2张。 课程内容: ①学习计算机实用及知识技巧; ②会计从业资格考试课程-基础理论课: 从零起步,由浅入深,按照财政局会计从业资格证考试指定教材全面讲解《会计基础》、《会计电算化》、《财经法规与职业道德》课程。为考试和上岗打下坚实基础。 ③实践操作课程: 从基础入门,由浅入深,以真实财务用具系统讲解及亲自动手体验财务处理的整个流程及方法与技巧。主要讲述如何处理业务;怎样建帐、怎样填写会计凭证;如何记账、结账、对帐;如何登记现金账、银行账、总分类账、明细账;如何编制会计报表;怎样计算和办理各项税务如营业税、增值税、企业所得税、个人所得税等、银行票据的填写及处理方法等一系列的财务处理程序和方法技巧; ④会计主管及财税课程: 讲授多行业会计处理方法及进一步扩展财务会计知识面,熟练掌握会计账务处理的整个流程与方法,掌握企业各种报表的填写与分析如收入明细表、成本费用明细表、投资明细表、纳税调整明细表等等,熟练掌握最新税收政策,国税、地税等十几个税种的讲解,会计报表填报分析、现金流量表的分析及审查账务等内容; ⑤纳税实务及电子记账课程: 讲授最新国税地税申报政策、手工、网上、ic卡申报方法; ⑥ 财务软件课程: 用友财务软件账套建立、总账初始化,凭证填制,账簿查询,转账设置、会计报表填制及运用;


复合土工膜是一类由高分子聚合物材料经加而成的防水片材,其厚度一般约为难0.1--4.0mm,复合土工膜可被视为不透水材料,其渗透系数约为10-11~10-14,因此广泛的应用于水利水电、土建、铁道、矿山、化工等行业的防渗漏工程中。复合土工膜在水利水电工程中的主要应用有:土石坝上游面防渗斜墙或心墙、老土石坝的维修与加高防渗、围堰防渗工程、混凝土旧坝的防渗维修、水库库区防渗、碾压混凝土坝上游面防渗等。 复合土工膜在落坡岭大坝混凝土裂缝防渗处理中的应用:落坡岭水库拦河坝位于永定河上,坝形为混凝土重力坝,坝顶高程204.0,坝长220.75米,最大坝高19.5米,1971年动工修建,75年建成,76年7月投入正式运行。落坡岭水库为日调节水库,总库容365万立方米,设计洪水位202.0米。右岸档水坝段裂缝76年11月即已发现,81年12月漏水量增大,此时裂缝已经上下贯穿,随后进行了系列观测,当时测得裂缝宽度平均3.5mm,最大宽度4mm,漏水量最大值13.5升分,最小漏量6.6升分,并进行了氰凝灌浆处理。93年3月观察,不断有水从裂缝流出,说明裂缝受温度的影响较大,仅靠灌浆处理不能完全解决问题,决定在上游裂缝面粘结锚固一条橡胶薄膜,以适应裂缝的伸缩变形。施工时沿裂缝锚固粘结一条长3m,宽57cm,厚1.4mm的三元乙丙橡胶薄膜,处理后没有漏水发生。 复合土工膜混凝土拱坝泄洪中孔胸墙防渗处理中的应用:工程概况:某为混凝土拱坝,坝高162 米,坝顶长254 米,总库容10.05m3,装机17kw×3台,1994年4月下闸蓄水,发现坝体泄洪中孔胸墙(896~978m)内射水,渗漏现象严重,经认真检查,发现由于施工时一次浇筑体积过大,振捣不匀,造成蜂窝麻面、施工冷缝等施工缺陷,蓄水后造成渗流。由于漏水面大,且较分散,用一般堵漏方法处理施工较难、速度较慢,电站试运行一年后放水检修时间只有一个月,施工要求:例行检修结束后下闸蓄水,不得影响正常蓄水,经研究,采用粘贴锚固复合土工膜(三元乙丙橡胶)技术对胸墙上游面进行处理。1995年4月至1996年5月共进行了两次施工,粘贴至960高程,粘贴面积:左中孔和右中孔均为1440m2,中中孔面积1340m2,三孔总粘贴面积为4220m2。施工程序:切除坝面钢筋,突出坝面的部分用手提砂轮磨平,用钢丝刷等用具清除表面污垢、浮土等,保证坝面清洁,较大的蜂窝麻面用水泥砂浆抹平,坝面潮湿部位用喷灯烤干,保证坝面干燥,先刷底胶,然后刷粘结剂,同时三元乙丙处理完成后,经6月、8月两次现场检查(水位为902~963.5),止漏效果明显,原有射水点全部消失,极大地改善了中孔闸门运行条件。


武威文庙,始建于明正统二至四年(1437--1439)。被誉为"陇右学宫之冠",是西北地区最大孔庙。由儒学院、孔庙、文昌宫三部分组成。1996年,国务院认定为第四批全国重点文物保护单位。武威文庙建筑群可分为东中西三组。东部有山门、桂籍殿、崇圣祠等建筑,总称文昌宫;中部为文庙的核心部分,有泮池、状元桥、棂星门、戟门、大成殿、尊经阁等建筑;西部为儒学院。武威文庙东院文昌宫桂籍殿前廊檐下集中悬挂着自上起清康熙三十四年(1695年)的 "化峻天蕖",下迄中华民国二十八年(1939年)的"文教开宗",共有44块,有的牌匾距今已达300多年,但保存仍然完好。数量之多,悬挂之集中,堪称武威文庙一绝,不仅居大西北之首,而且在全国也属罕见。文庙匾额。文庙大成殿。元明两代,武威只出了两个进士,一个是元朝的余阕,任淮南行省的左丞,官阶正二品;一个是明代的李锐,任汀州府知府。清代出了65名文武进士,478位文武举人。这个数字相对于全国千百年间选拔出来的十万进士,百万举人,并不多,但在西北边疆地区已经首屈一指。


原文地址:企业hr与猎头对接五步曲作者:猎中猎 初期合作,明确期望 初期合作阶段的目标是:建立对接流程,明确双方角色。hr需要向猎头公司明确以下期望:将合适的人才,在合适的时候,以合适的方式,发给合适的人,并进行台适的跟进。 企业应建立对猎头顾问的培训机制,特别是对新签约的猎头公司,沟通与培训的内容包括以下方面:企业概况、发展历程、企业文化、用人标准、对猎头的期望以及对接流程等。hr可以为猎头顾问争取更多进入企业考察的机会,让猎头顾问接触企业更高级别的管理层,便于其更准确地把握企业人才需求; 同时hr可以提供统一的评估报告模板给猎头顾问,以提升其考察候选人的针对性与效率。 招聘停滞,让猎头找到方向 招聘停滞这种情况发生的背景往往是猎头寻访遇到瓶颈,或者企业的人才需求发生调整和变化。这一阶段hr的工作目标是:让猎头顾问明确方向,并得到相应的支持。hr要鼓励猎头把遇到的问题与困惑说出来,因为只有沟通才能找到产生障碍的症结并加以解决。因此,hr要深入了解顾问寻访的思路,与其一起分析该思路是否妥当,以便于准确定位,提高人才寻访的精准性。 此时,hr还应该让猎头顾问知道,企业对他的工作期望是:希望他能主动与hr沟通人才寻访的思路以及接触人选的情况,并咨询寻访过程中碰到的关键问题。实际工作中,有四个问题是需要猎头顾问经常向hr了解的: 我按这个方向找人对不对; 之前推荐的候选人没通过选拔主要是哪些方面的原因?; 你们公司对人才有没有共同性的要求; 公司各级领导对人才有没有特殊要求。 另外,企业内部的人才需求是动态变化的,由于业务变化,今天招聘的职位明天可能停止或推迟招聘,或者由于组织架构的变化,该职位的定位、职责与任职条件都发生了改变,所以企业需要及时把需求变化的信息告知猎头顾问,同时也需要猎头顾问主动询问企业的招聘需求变动情况。 工作不满意,更需深入沟通 在hr与猎头顾问合作的过程中,总会存在一些磨合不顺畅的地方,并对彼此的工作产生不满,这时的hr不应抱怨,而是要把其作为增进双方相互了解的契机。 首先,双方都需要了解产生不满的关键点,并坦诚说出来,商讨改进对策。如果是因为hr对人才推荐质量不满意,就需要猎头顾问对人选严格把关后再推荐,或者从自身擅长的岗位进行突破; 若是因为hr对人才推荐的效率不满意,顾问可以提高推荐的速度与频率,并及时跟进与反馈。 沟通配合是双向的,如果是因hr反馈的信息不够及时和具体,猎头顾问可以提醒hr尽量传递准确具体的信息。 其次,双方可在工作之外的场合进行非正式沟通,比如喝咖啡,或相互参加对方企业内部的培训等活动。同时,双方可根据沟通内容与时间采取多样化的联系方式,比如电话、邮件、信件、短信、msn、qq等,不同的方式会起到不同的效果。hr与猎头顾问不仅可以谈论工作,还可以沟通其他有价值的信息,比如行业内的动态、外部人力资源沙龙或研讨会、有益的户外活动信息等等,这些都是促进双方沟通的润滑剂。 薪酬谈判,默契配合 在招聘过程中,薪酬谈判阶段往往是关乎企业利益的关键时段,需要双方配合与协助以达成双赢,踢好"临门一脚"。 有的时候hr不太方便与候选人直接沟通薪酬事项,需要由猎头公司作为第三方进行传递。hr需要让猎头顾问从帮助企业降低成本的角度去推动谈判,并真实反馈候选人的原薪酬情况; 挖掘企业的核心优势并与候选人分析该职业机会,主动去影响候选人; 当企业能提供的与候选人的需求有分歧时,策略性地与双方沟通,做好圆场人的角色。 这个阶段往往是双方拉锯战的环节,可能会耗费很多时间,也可能会暂时搁浅,因此需要懂得"成功的一半是耐心"。 服务保证期内,借助猎头了解候选人 候选人入职后,一般有3一6个月不等的服务保证期。这个阶段是候选人能否融入企业环境、进入工作角色的关键时段,也是企业对候选人建立了解与认可的关键时段,hr与猎头公司需要配合促进候选人与企业的融合,确保其顺利度过试用期。 hr可借助猎头公司了解候选人的工作状况与心理状态,同时让猎头公司提出如何帮助候选人融入环境的建议; 当出现突发情况时,猎头顾问应当尽最大努力处理异议,协调矛盾。需要注意的是,这个阶段反馈的信息比较敏感,双方都要注意沟通的技巧。


高级金融分析师鲁亦枫:技术贴,美联储加息是怎样影响白银价格涨跌的? 关键字:10.21 鲁亦枫 贵金属 白银 【鲁亦枫-美联储加息或者降息对白银投资有什么影响?】 1.美国加息:美元升值,同时资金从其他市场流出,流向美元资产,白银价格下跌;反之,美国降息:美元贬值,资金从美元资本市场流出,流向其他市场包括白银投资市场,白银价格上涨。 2.非美国家降息:该国货币贬值,则美元升值,白银价格应该下跌。但该国资金流出后,有部分资金流入白银投资市场,而白银价格应该上涨,白银价格到底上涨还是下跌出现矛盾。反之,该国加息:该国货币升值,美元贬值,白银价格应该上涨。但其他市场资金流入该国货币市场,有可能白银投资市场资金也同时流出,流入该国货币市场,白银应该下跌,则白银上涨还是下跌再次冲突。 【鲁亦枫-美联储央行加息对白银价格影响在哪几个方面?】 美联储对银价的影响不是简单的正比或反比关系,需要结合宏观经济背景、经济周期和短线其他因素等分析。未来长期来看,需要警惕美联储加息对商品市场和白银可能带来的打压。 一、通胀因素。 作为宏观调控手段,控制通胀风险是央行加息主要作用之一,而白银又是抵御通胀的工具,所以资金涌入白银市场对冲保值,从而提振银价就显得顺理成章; 二、美元联动性。 由于美联储曾不止一次表示将在未来一段时间维持极低利率水平,而非美货币的加息无疑就增加了美元利息差的压力,美元资产吸引力就会降低,那么与美元保持负相关性的白银就会在在美元贬值的过程中获得有利的推动力量; 三、美联储加息与银价关系。 加息是一个国家或地区的中央银行提高利息的行为,从而使得商业银行和其它金融机构对中央银行的借贷成本提高,进而迫使市场的利息也进行增加.加息的目的包括减少货币供应、压抑消费、遏制通货膨胀、鼓励民间存款、减缓或抑制市场投机等等。 另外加息带来的影响就是对投资领域的冲击,投资于股市或期货市场的投资者,担心加息对市场造成打击,为了规避即将到来的风险,会选择购买白银等贵金属进行保值。 亦枫认为从本次的美联储利率决议来看目前加息节点充满不确定,白银走势仍需要静候指引。建议投资者不要心血来潮地做交易,要打有计划之战,先制订好计划,然后贯彻到底。没有充分的准备,随意交易是大忌,在这种情况下所做的决定大多数都是错误的 【亦枫寄语】 最后亦枫赠给所有那些长期关注亦枫本人的朋友;投资是长期与短期的平衡,也是自己与市场间的平衡,还是预期与现实的平衡。从微观一点讲,投资亦是数据与感知的平衡,是绝对和相对的平衡。当然,投资还是多头与空头的平衡,是风险与收益的平衡,更是坚守与放弃之间的平衡。投资是一门平衡的艺术,懂得了权衡与取舍,才算成熟,才不为固执所累。 专家咨询205-684-025,给您最诚挚的服务;


2017年4月22日,是第48个"世界地球日",为唤起同学们爱护地球、保护家园的意识,五年级三班的同学在家长的带领下,来到青岛海洋地质研究所参观学习,享受了一次有关海洋资源的知识盛宴。 首先,研究所的耿教授亲切接待了大家,在会议室给同学和家长们做了一堂生动有趣的有关"台湾地质地貌"的科普报告,教授深入浅出的讲解引起大家浓厚的兴趣,同学们一边认真聆听,一边用心记录,真是收获满满,大家都对该科普讲座给予了很高的评价。 接下来,同学们在李博士的带领下观赏了园区各式各样的岩石,这些岩石千奇百怪,年代久远,有砾岩、黑云石英片岩、流纹岩等等。途中,趣味提问的方式引起同学们求知的兴趣,大家在活动中自然的融入科学的氛围。 最后,在科技馆参观期间,科普志愿者为同学们做了生动精彩的讲解,针对大家感兴趣的地球是怎么形成的,火山跟地震是如何产生的,什么是"可燃冰"等内容进行了详细介绍,特别是恐龙蛋化石标本更是吸引大家的眼球,忍不住用手机将自己心爱的展品瞬间定格。同学们与科普志愿者频繁互动交流,体会到地球演化的奥秘、感受到蓝色国土的无穷魅力。 参观结束后,大家纷纷表示大开眼界、受益匪浅,同时内心也久久不能平静。这片海亦是我们深爱的家园,地球只有一个,它的资源并不是取之不尽、用之不竭,我们应该积极投入到保护环境,保护大自然的队伍中去,从自身做起,不乱扔瓜皮纸屑,不攀折花木,不随地吐痰,从保护身边的一草一木、一山一水做起,争做地球小卫士,保卫蓝色家园!


新修订的未成年人保护法17日经十三届全国人大常委会第二十二次会议表决通过,自2021年6月1日起施行。 新修订的未成年人保护法规定, 国家建立性侵害、虐待、拐卖、暴力伤害等违法犯罪人员信息查询系统 ,向密切接触未成年人的单位提供免费查询服务。 密切接触未成年人的单位应当每年定期对工作人员是否具有上述违法犯罪记录进行查询。通过查询或者其他方式发现其工作人员具有上述行为的, 应当及时解聘 。 新修订的未成年人保护法增加、完善多项规定,着力解决社会关注的涉未成年人侵害问题,包括监护人监护不力、学生欺凌、性侵害未成年人、未成年人沉迷网络等问题。 新修订的未成年人保护法有哪些亮点? 将如何进一步织密法治之网、筑牢法律基石,提升未成年人保护法治化水平?快来看看梳理版~ 亮点一 增加可操作性 强化法律责任 我国现行未成年人保护法制定于1991年,2006年进行了较大幅度修订。此次新修订的未成年人保护法在现行法律的基础上,增加了多项内容, 条文从72条增至132条。 北京青少年法律援助与研究中心主任佟丽华表示,增加的字数大约在1万字,也就是说新修订的未成年人保护法,充实了大量内容,规定了很多具体明确的制度。从结构上,原来的未成年人保护法是四大保护,也就是家庭保护、学校保护、社会保护和司法保护,这次未成年人保护法的修订增加了两章, 政府保护和网络保护 。 专家介绍,新修订的未成年人保护法进一步强化了法律责任,违反未成年人保护法相关规定,将受到相应的处罚。 佟丽华说,增加法律责任,才能使未成年人保护法长出牙齿,才能使未成年人保护法具有威慑力,才能真正担负起保护未成年的责任。 这次违法犯罪法律责任部分规定了各种责任追究的方式 ,对父母, 增加了公安机关可以要求父母去接受家庭教育;对学校一些机关的相关人员可以进行处分,也规定了对相关的企业可以进行罚款,严重的会吊销执照。 亮点二 关爱呵护"留守儿童" 细化监护人监护职责 新修订的未成年人保护法对监护人的监护职责作出全面规定,未成年人的父母或者其他监护人应当为未成年人提供生活、健康、安全等方面的保障,关注未成年人的生理、心理状况和情感需求,保障未成年人休息、娱乐和体育锻炼的时间等。 随着人口流动速度的加快,"留守儿童"群体规模也在不断加大。 新修订的未成年人保护法对父母或者其他监护人因外出务工等原因在一定期限内不能完全履行监护职责的,要求其委托具有照护能力的完全民事行为能力人代为照护;无正当理由的,不得委托他人代为照护。 监护人将未成年人"一托了之"怎么办? 新修订的未成年人保护法明确,确定被委托人时要"听取有表达意愿能力未成年人的意见",并规定未成年人的父母或其他监护人要与未成年人、被委托人至少每周联系和交流一次,了解未成年人的生活、学习、心理等情况,并给予未成年人亲情关爱。 北京师范大学未成年人检察研究中心教授宋英辉说,此规定将避免实践中监护人因外出务工等原因导致监护实际缺位的问题,保障未成年人的安全、健康、教育等。 亮点三 筑牢网络安全"防火墙" 加强监管防止沉迷 伴随着互联网的高速发展,孩子们在尽情遨游互联网海洋的同时,也面临着越来越多的网络安全风险。网络沉迷、网络欺凌、网络色情等问题频发,如何保障和引导未成年人安全、合理使用网络? 新修订的未成年人保护法专门增设"网络保护"一章。 针对未成年人沉迷网络等问题,新修订的未成年人保护法作出规定:网络产品和服务提供者不得向未成年人提供诱导其沉迷的产品和服务。网络游戏、网络直播、网络音视频、网络社交等网络服务提供者应当针对未成年人使用其服务设置相应的时间管理、权限管理、消费管理等功能。 在应对网络欺凌方面,新修订的未成年人保护法作出规定,遭受网络欺凌的未成年人及其父母或者其他监护人有权通知网络服务提供者采取删除、屏蔽、断开链接等措施。网络服务提供者接到通知后,应当及时采取必要的措施制止网络欺凌行为,防止信息扩散。 全国人大常委会法工委社会法室主任郭林茂表示,新修订的未成年人保护法从政府、学校、家庭、网络产品和服务提供者不同主体出发,对网络素养教育、网络信息内容管理、个人信息保护、网络沉迷预防和网络欺凌防治等内容作了规定,力图实现对未成年人的线上线下全方位保护。 亮点四 不做"沉默的羔羊" 强化各方报告义务 现实生活中,一些未成年人合法权益受到侵害,但出于恐惧等原因不敢报告。 新修订的未成年人保护法明确了相关组织和个人的报告义务, 规定任何组织或者个人发现不利于未成年人身心健康或者侵犯未成年人合法权益的情形,都有权劝阻、制止或者向公安、民政、教育等有关部门提出检举、控告。 "这是从强制报告的角度,进一步解决 发现难 的问题。"佟丽华说。 新修订的未成年人保护法在社会保护方面的另一大亮点,是强化了住宿经营者保护未成年人的责任,要求旅馆、宾馆、酒店等住宿经营者接待未成年人入住,或者接待未成年人和成年人共同入住时,应当询问父母或者其他监护人的联系方式、入住人员的身份关系等有关情况;发现有违法犯罪嫌疑的,应当立即向公安机关报告,并及时联系未成年人的父母或者其他监护人。 近年来,密切接触未成年人行业的从业人员性侵害、虐待、暴力伤害未成年人问题时有发生,专家介绍,不同于其他犯罪,侵害未成年人违法犯罪行为再犯率高,而且利用职业便利实施的隐蔽性更强,此次新修订的未成年人保护法增设密切接触未成年人行业从业人员的准入资格制度,避免实施过侵害未成年人行为的违法犯罪分子进入相关行业。 新修订的未成年人保护法规定:国家建立性侵害、虐待、拐卖、暴力伤害等违法犯罪人员信息查询系统,向密切接触未成年人的单位提供免费查询服务。 密切接触未成年人的单位招聘工作人员时,应当向公安机关、人民检察院查询应聘者是否具有性侵害、虐待、拐卖、暴力伤害等违法犯罪记录;发现其具有前述行为记录的,不得录用。 密切接触未成年人的单位应当每年定期对工作人员是否具有上述违法犯罪记录进行查询。通过查询或者其他方式发现其工作人员具有上述行为的,应当及时解聘。 佟丽华强调,密切接触未成年人的所有单位,包括医院、学校、培训机构、儿童福利机构等,这些机构将来招聘的时候,要到信息系统去查询, 如果在信息系统里发现(违法犯罪记录)就不能聘用该人员。 另外在日常工作中,要每年定期对内部人员进行(违法犯罪记录)查询,招进来的员工如果发现出现在信息系统中,根据规定可以依法解雇。 亮点五 强化学校"防线" 向性侵和欺凌说不 近年来,校园安全和学生欺凌问题频发,新修订的未成年人保护法首次对学生欺凌进行了定义,并明确规定了学校在学生欺凌及校园性侵的防控与处置机制。 新修订的未成年人保护法明确:学生欺凌,是指发生在学生之间,一方蓄意或者恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺压、侮辱,造成另一方人身伤害、财产损失或者精神损害的行为。 针对未成年人性侵害及性骚扰案件,新修订的未成年人保护法明确, 对性侵害、性骚扰未成年人等违法犯罪行为,学校、幼儿园不得隐瞒,应当及时向公安机关、教育行政部门报告,并配合相关部门依法处理。 在防治校园欺凌问题上,新修订的未成年人保护法明确, 学校应当建立学生欺凌防控工作制度,对教职员工、学生等开展防治学生欺凌的教育和培训。 学校对学生欺凌行为应当立即制止,通知实施欺凌和被欺凌未成年学生的父母或者其他监护人参与欺凌行为的认定和处理。对相关未成年学生及时给予心理辅导、教育和引导;对相关未成年学生的父母或者其他监护人给予必要的家庭教育指导。 佟丽华说,这次修订后的未成年人保护法预防和处置未成年人受到性侵的案件也作出明确规定,比如说在学校保护部分就明确规定,学校首先要建立防治未成年人受到性侵的制度,其次学校发现这样的案件以后,要及时向公安机关报告,同时也规定了学校要开展与年龄相适应的性教育,目的是提高未成年人自身防护的能力。 亮点六 明确国家监护制度 为未成年人保护兜底 新修订的未成年人保护法明确了国家监护制度,规定在未成年人的监护人不能履行监护职责时,由国家承担监护职责。 佟丽华表示,有些一时查找不到父母的孩子,或者有的父母虐待孩子,需要将孩子带走,进行临时安置,这种情况由民政部门代表政府来承担临时监护职责。父母死亡,查找不到父母,父母被撤销了监护人资格,不能做监护人,由国家来承担长期的监护职责。 查看《中华人民共和国未成年人保护法》全文 今日互动 您对此次未成年人保护法修订有哪些看法?欢迎留言~ 编辑:黄依依 郭晓光 海淀教育内的文章,大部分是海淀教育记者的原创以及征集资料的整合,除海淀教育授权外,禁止转载,否则将追究相关责任。本公号荣获2017年度、2018年度"首都教育新闻宣传策划创新力奖"和"首都教育新媒体传播影响力"大奖!


科技型中小企业研究开发费用加计扣除常见问题解答 一、科技型中小企业研究开发费用加计扣除政策有什么新的变化? 对于科技型中小企业,其2017-2019年度的企业所得税可提高研究开发费用加计扣除比例由50%提高到75%。即科技型中小企业在开展研发活动中实际发生的研发费用,未形成无形资产计入当期损益的,在据实扣除的基础上,由原50%税前加计扣除比例提高至75%;形成无形资产的,由原按无形资产成本的150%在税前摊销提高至175%。 二、科技型中小企业的标准是什么? 享受加计扣除优惠的科技型中小企业须同时满足以下条件: (一)在中国境内(不包括港、澳、台地区)注册的居民企业; (二)职工总数≦500人、年销售收入≦2亿元、资产总额≦2亿元; (三)企业提供的产品和服务不属于国家规定的禁止、限制和淘汰类; (四)企业在填报上一年及当年内未发生重大安全、重大质量事故和严重环境违法、科研严重失信行为,且企业未列入经营异常名录和严重违法失信企业名单; (五)企业根据科技型中小企业评价指标进行综合评价所得分值不低于60分,且科技人员指标得分不得为0分。 如您企业符合前第(一)~(四)项条件,又同时拥有下列条件中的一项,无需参与评分环节,可直接确认符合科技型中小企业条件: 1.企业拥有有效期内高新技术企业资格证书; 2.企业近五年内获得过国家级科技奖励,并在获奖单位中排在前三名; 3.企业拥有经认定的省部级以上研发机构; 4.企业近五年内主导制定过国际标准、国家标准或行业标准。 三、科技型中小企业的综合评价指标包括哪些? 按科技人员数占企业职工总数的比例,研发费用总额占销售收入总额的比例或研发费用总额占成本费用支出总额的比例,企业拥有的在有效期内的与主要产品(或服务)相关的知识产权类别和数量,共三个指标进行分档评价。 四、如何申请成为科技型中小企业? 企业对照办法自主评价是否符合科技型中小企业条件,认为符合条件的,可自愿在服务平台上注册登记企业基本信息,在线填报《科技型中小企业信息表》,信息完整且符合条件的,由省级科技管理部门在服务平台公示10个工作日。若您的企业公示无异议,纳入信息库并在服务平台公告,由省级科技管理部门赋予您"科技型中小企业入库登记编号"。 五、科技型中小企业是否每年都要申请吗? 已入库企业应在每年3月底前通过服务平台对《科技型中小企业信息表》中的信息进行更新,并对本企业是否仍符合科技型中小企业条件进行自主评价,仍符合条件的,由省级科技管理部门赋予科技型中小企业入库登记编码,可继续享受优惠。 六、科技型中小企业享受研发费用加计扣除税收优惠需要去税务部门备案吗?需要什么资料? 需要到主管税务机关进行备案。填写《企业所得税优惠事项备案表》,将科技型中小企业的相应年度登记编号填入"具有相关资格的批准文件(证书)及文号(编号)"栏次,一式两份提交至主管税务机关进行备案,不需另外向税务机关报送证明材料。 七、科技型中小企业在2017年以前所发生的研发费用,对已形成无形资产摊销的能否适用新政策? 根据企业无形资产摊销年限,对属于2017-2019年度范围内的摊销允许按本政策规定提高加计扣除比例,按175%进行加计扣除。 如:某科技型中小企业在2016年1月通过研发形成无形资产,计税基础100万元,摊销年限为10年,且均属于允许加计扣除范围,则其2017-2019年每年度可税前摊销额为10×175%=17.5万元。 八、科技型中小企业享受研发费用加计扣除优惠政策时加计扣除的费用范围与其他企业有什么区别吗? 科技型中小企业享受的研发费用加计扣除优惠政策仅在加计扣除比例上提高了,加计扣除的范围与其他企业一样,具体范围按照《财政部 国家税务总局 科技部关于完善研究开发费用税前加计扣除政策的通知》(财税〔2015〕119号)和《国家税务总局关于企业研究开发费用税前加计扣除政策有关问题的公告》(国家税务总局公告2015年第97号)。 九、科技型中小企业在上一年度没有取得科技型中小企业入库登记编号,而在本年度新取得入库登记编号的,能否享受优惠政策? 科技型中小企业是否符合条件,主要依据其上一年度数据进行判断。科技型中小企业在汇算清缴期内按照《科技型中小企业评价办法》有关规定取得科技型中小企业入库登记编号的,其汇算清缴年度可享受《关于提高科技型中小企业研究开发费用税前加计扣除比例的通知》规定的税收优惠。 十、科技型中小企业上一年度已取得科技型中小企业入库登记编号,本年度按《科技型中小企业评价办法》更新信息后不再符合条件,是否还能享受该汇算清缴年度的税收优惠? 不得享受。企业按《科技型中小企业评价办法》有关规定更新信息后不再符合科技型中小企业条件的,其汇算清缴年度不得享受《关于提高科技型中小企业研究开发费用税前加计扣除比例的通知》规定的优惠政策。


苏格拉底曾经说过,世界上最快乐的事,莫过于为理想而奋斗。作为户森教师,最快乐的事就是用满腔热情和爱浇铸孩子们的童年,耐心、专业地支持孩子们成长。这份有爱的事业吸引了很多有教育理想的老师。今天小森很荣幸为大家介绍一位优秀的老师-杨小帆,又又又一位硕士幼师加入户森! 中科院儿童发展与教育心理学硕士为什么成为户森教师?这要从杨小帆老师的求学经历说起。大学毕业后,工作的原因让小帆老师对心理学越来越感兴趣。于是,她重新踏上求学之路-这一次是中国科学院心理所的征途。 小森:小帆老师,你为什么选择到中科院读儿童发展与教育心理学研究生课程呢? 小帆老师: 中科院心理所是我精挑细选的学习圣地。首先,中科院心理所设置的有关儿童心理方面的课程,有很多都是我自己很感兴趣的,如《教育心理学》、《脑功能开发与注意力训练》、《儿童早期绘本阅读与培养》、《儿童游戏与身心发展研究》等等。 其次,中科院心理所的授课老师都是国内学术领域最棒的、最权威、最前沿的老师们。他们在授课过程中会分享很多科学实验,以及整个科学实验的过程,实验结果是什么, 这样就让我能更好的把这些知识迁移到实践工作中。 我到中科院读研,既是对自己的期待,也对改变教育现状的期待。我希望自己能够先成为有趣的母亲,再培养有趣的孩子;先成为有教养的成人,再引导孩子基本的社会规则; 先成为有能力的老师,再期待培养出有能力的孩子。 小森:那么,你读研的专业对你在户森的工作有什么帮助? 小帆老师: 我在心理所学习的课程除了具有很强的理论性和科学性外,还很有实用性,能够在工作中给予我一定的指导,让理论更好的应用和实践。比如,我就可以匹配孩子的特点和兴趣点去引导孩子,同时 我也能更深入的去挖掘孩子行为背后的原因,去发现他们内心未被满足的需求, 然后提出一些具体可行的解决问题的方案。 小森:小帆老师来户森有一段时间了,你在户森工作的体验是什么? 小帆老师: 白天工作量大,非常辛苦,晚上到家还需要继续"充电",从未有过的非一般体验。但是每天和孩子相处的时间,总会被某一个瞬间感动。 在户森,我切身体会到什么是森林教育。在森林这座"大宝库"里,孩子每天都兴奋,每天都有新发现。除非极恶劣的天气,孩子们几乎整天都在大自然的环境里度过,他们在森林里学习爬树、玩泥巴,踩水坑,还学习用木头、树枝做各种装饰和工具。 在户森,我切身体会到什么是国际教育。提到国际教育,不得不提到英语学习。如果以英语为第二语言的孩子想要走上国际,必须熟练使用英语交流和沟通,而不再只是应付考试。户森外教来自英语母语国家,全天都和孩子在一起,提供很多应用英文的环境。 在幼儿阶段的国际教育更重要的是 扩展国际视野 ,让孩子知道这个世界很大很宽广,有很多国家,有很多民族,有不同的肤色,这对开拓孩子的眼界、培养同理心、包容力、激发好奇心和主动探索学习的精神是很有好处的。 小森:那么,在教学中你观察到户森的孩子有什么特别之处吗? 小帆老师: 因为孩子们每天都沐浴在新鲜空气中长大,并在自然中得到各种历练,所以这里的孩子 身体素质非常好 。孩子们经常练习使用各种工具,使得他们的 手眼协调性更加灵活 ,没有电视等媒体的干扰,他们能够 更加集中、专注 地做事情。 小森:小森听说,有些家长觉得让孩子接受森林教育会脱离现实社会,你怎么看呢? 小帆老师: 在森林,孩子需要动用的是作为人本身的能力,视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉、平衡觉、生命觉等感觉, 感知环境的一切,会让孩子不停好奇,不停发问,不停寻找答案: 我看到了什么? 我有什么感受? 我的想法是什么? 我接下来要做什么? ... 当我们在丰富多样、变幻多端的森林里,观察万物,形成探究式学习的能力和批判性思维, 这样的能力迁移到生活其他方面,足以让孩子面对人类社会任何的情况。 对社会的适应力,将会是孩子的内在品质! 小森:最后,请小帆老师谈谈你对教育的理解吧。 小帆老师:教育是一个"求进步的过程"而不是"优劣选拔的定夺"。 幼儿园是孩子第一个正式的小社会,不同背景、家庭的孩子聚在一起,在老师的引导下学习基本的社会规矩。 芝麻街的创始人曾说过: "孩子面对这个世界的感觉就是脆弱感和惊奇感。" 所以我想,用适当的教导使孩子克服脆弱感以面对生活中的种种障碍,就是帮助他们独立的方法。而 允许孩子保留对这个世界的惊奇感,就是快乐的赠予。 小帆老师告诉我们,森林里培养的能力 可以迁移到生活的其他方面 足以让孩子面对人类社会的任何情况 每一个户森教师都充满教育理想 现实社会的教育越功利,家长越焦虑 乌托邦般的户森校园越发珍贵 欢迎您加入户森大家庭 让我们用孩子的成长告诉你 给孩子一个亲近自然的童年,很值得 本文为户森森林教育的原创文章,欢迎个人转发、收藏。了解更多优质育儿文章,请关注「户森森林教育」微信订阅号。


电子商务,electronic commerce,通常是指是在全球各地广泛的商业贸易活动中,在因特网开放的网络环境下,基于浏览器服务器应用方式,买卖双方不谋面地进行各种商贸活动,实现消费者的网上购物、商户之间的网上交易和在线电子支付以及各种商务活动、交易活动、金融活动和相关的综合服务活动的一种新型的商业运营模式。 电子商务的定义: 广义的电子商务定义为,使用各种电子工具从事商务或活动。这些工具包括从初级的电报、电话、广播、电视、传真到计算机、计算机网络,到nii(国家信息基础结构-信息高速公路)、gii(全球信息基础结构)和internet等现代系统。而商务活动是从泛商品(实物与非实物,商品与非商品化的生产要素等等)的需求活动到泛商品的合理、合法的消费除去典型的生产过程后的所有活动。狭义电子商务定义为,主要利用internet从事商务或活动。电子商务是在技术、经济高度发达的现代社会里,掌握信息技术和商务规则的人,系统化地运用电子工具,高效率、低成本地从事以商品交换为中心的各种活动的总称。 商务网站是电子商务中是一种模式,属于b2b模式。我们国内有许多企业都是利用网络来进行业务推广。阿里巴巴就是个很好的例子。我相信,我国的电子商务会很快发展起来的。我国有很大的发展潜力。


布鲁克林大桥横跨纽约的东河连接着曼哈顿岛和布鲁克林区1869年动工1883年交付使用全长1834米桥身由上万根钢索吊离水面41米是当年世界上最长的悬索桥也是世界上首次以钢材建造的大桥被认为是继世界古代七大奇迹之后的第八大奇迹被誉为工业革命时代全世界七个划时代的建筑工程奇迹之一 最初提议建造纽约布鲁克林大桥的是德国移民建筑师约翰罗布林。可刚开工三个月,老罗伯林就因受伤感染破伤风不治去世,他32岁的儿子华盛顿罗布林担任了总工程师。 但桥桩的水下施工使得华盛顿患上严重的"潜水员病",全身瘫痪,他每天只能在自家的窗台上用望远镜观看大桥的施工,口述各项指令,由他妻子爱蜜莉记录后转交给施工人员。爱蜜莉为此不得不自学高等数学、力学、桥梁学等各种工程技术。布鲁克林大桥建筑工程师罗布林一家两代三口人的传奇故事,更为这座历时14年建成的大桥增添了华美的光彩。 大桥外观富丽典雅,高塔和铁索都是画家们竞向描绘的对象。这座桥的大规模扩建是在20世纪80年代早期,人行道、自行车道从纽约市政厅的东侧就开始延伸,使得行人能对下曼哈顿和布鲁克林的风光一览无余。每年7月4号美国独立纪念日在桥上放烟火。很多当地人或世界各地的游客都会来到桥上散步、跑步、骑车,享受休闲时光。我也喜欢在大桥的木道上步行,不仅可以观赏曼哈顿的高层建筑及美丽街景;欣赏东河上另一座美丽的大桥-曼哈顿大桥;远眺著名的自由女神像;还可以领略东河滚滚河水及两岸的秀美风光。布鲁克林这座雄传、优美的桥梁,与帝国大厦、自由女神像一道,一直是纽约的标志性建筑,是纽约旅游的最亮点,也是美国精神的写照。


1.水霉病水霉病是真菌性疾病,由水霉菌寄生在蝌蚪或蛙的体表而引起。当蝌蚪或蛙的皮肤受伤后容易引起该病。水霉病多发生在春夏交替季节,感染该病的蝌蚪或蛙体表长着一团团白色棉絮状的菌丝,病蛙显得焦躁不安,食欲减退或停止摄食。防治方法:在捕捞和运输等操作过程中,尽量避免使蝌蚪或蛙受伤。发病的蛙池用0.1~〇.2ppm孔雀石绿全池泼洒,或用5ppm的孔雀石绿溶液浸泡发病的蝌蚪或蛙1520分钟。2.气泡病气泡病是因蛙池底部过多的有机物发酵产生气泡,或池水中浮游植物密度过大,光合作用过强使溶氧过饱和而产生气泡,被蝌蚪误吞所致。夏、秋季是气泡病的流行季节,患病蝌蚪肠内充满气泡,腹部膨胀,肚皮朝上,漂浮于水面而死。防治方法:清除池底过多的有机质及淤泥,控制水质肥度,防止浮游植物过量繁殖。对发病的池子进行换水,或注入大量新鲜水,或将发病的蝌蚪转移到其它水质好的水体中暂养12天。3.红腿病红腿病是由嗜水气单胞菌感染所致,是蝌蚪、幼蛙及成蛙的常见病,四季流行,夏季是高峰期。蝌蚪发生此病一般在后肢芽形成期,患病蝌蚪腹部呈现血斑块,并在水面打转;幼蛙或成蛙发生此病表现为腹部及腿部肌肉呈点状充血,严重时全部肌肉充血红肿,肠道充血,并发多种炎症溃烂。防治方法:蛙池要定期换水,并经常用石灰、漂白粉、"鱼菌清"、"鱼用博灭"等对蛙池和食台进行消毒。病蛙用10%食盐水浸泡10分钟,连续2天,或用2ppm的"药浴博灭"浸泡20分钟,连续2~3天。在饲料中加人土霉素、"蛙必康"或"农福4型"等药物,每天1次,连用35天。4.胃肠炎该病与水质受到污染、摄食腐败变质及不清洁的饲料有关,或因暴食,造成消化不良而引起,蝌蚪、幼蛙、成蛙均会发生。此病流行于春夏之交和夏秋之交。病蛙体形膨胀,有些肛门红肿、发炎,剖开蛙腹可见胃肠有充血发炎现象,病蛙瘫软无力,行动迟缓,躺于池边,连续数日不吃不动,7~10天左右便会死亡。防治方法:加强饲养管理,投饲时要做到"四定",并经常对蛙池和食台用漂白粉、"鱼菌清"、"鱼用博灭"等进行消毒。在饲料中加入痢特灵、"蛙必康"投喂,连续5天。5.烂皮病烂皮病主要是营养缺乏病,长期投喂缺乏维生素a、d和b族维生素的饲料容易引起该病,该病多发生在幼蛙阶段;因皮肤损伤导致细菌感染也会发生此病。发病初期病蛙的某些部位如背部、头部、四肢等处的皮肤失去光泽,出现白花纹,又叫淡化变异,2~3天后表皮层脱落,露出白色真皮层并开始腐烂,5~6天后内皮脱落露出红色的皮下肌肉,病蛙不吃不动直至死亡。防治方法:投喂的饲料要多样化,营养要全面平衡,避免长时间投喂营养不全面的单一饲料。在饲料中添加维生素a、d和b族维生素,或添加鱼油和新鲜动物肝脏等富含这些维生素的物质。在伺料中加入"蛙必康"、"强克99"、"强克103"等药物投喂。6.肝肿大病该病由嗜水气单胞菌感染所致。病蛙外观肥胖,后肢粗大,肌肉僵硬,皮肤出现大小不规则的表皮溃疡斑,解剖内脏发现肝脏极度肿大,呈灰白色、土黄色或青灰色,胆囊肿大。防治方法:严格控制放养密度,定期用石灰、漂白粉、"鱼菌清"、"鱼用博灭"等消毒水体,以保持良好的栖息环境。在饲料中加人复合维生素、"蛙必康"、"农福4型"或"强克99"投喂,连续4~6天。7.脑膜炎(歪头病)该病由败血产黄杆菌感染所致。病蛙表皮发黑,脖子歪斜朝向一边,厌食懒动,身体失去平衡,游动时身体打转,严重时常与白内障病(白眼病)同时发生,解剖病蛙可见肝、肾、肠等器官有充血现象。防治方法:加强饲养管理,切实做好水质、食台和饲料的消毒工作。在饲料中加入"蛙必康"投喂,每半个月一次。发病的蛙池用"鱼用博灭"全池泼洒,同时投喂"蛙必康",连续3~5天。8.白内障病(白眼病)白内障病是由吸虫类寄生虫侵人蛙体或由细菌感染所致。病蛙的眼睛有一层白膜,呈白内障状,体色变黑,严重时双眼失明,无法摄食,消瘦,解剖发现肝肿大,呈紫色或紫红色,胆囊严重水肿。防治方法:放养前用生石灰、漂白粉彻底清塘消毒,杀灭寄生虫的中间宿主椎实螺。加强水质管理,经常换水,定期用石灰、漂白粉、"鱼菌清"等全池泼洒消毒,并泼洒硫酸铜以杀灭寄生虫。在饲料中加人"蛙必康"投喂,每半月一次。


每个统治者在国家建立之后,都会为了自己的国家制定一系列的法律,用来约束大家的行为。可即使这样,仍有不少触犯法律的罪犯,为了对其进行看押,每个国家都设有监狱。监狱也就成了罪犯们的居住地,他们每天在牢房里接受劳改。要说起古代的监狱,在清朝时期恐怕才真正的见识到其强大的威力。清朝时期,乾隆在位时期开始走向衰落,到了光绪这一时期,朝中大权全由慈禧一人把持。慈禧身为晚清最后的实际统治者,在治国上倒是没有多大作用,但在贪图享乐上没少发挥出自己的优点。晚清后期,外来侵略者入侵,许多老百姓遭到迫害。他们还在清朝建立起了一个最大的监狱,用来迫害我们的老百姓。这个监狱叫做道里监狱,在光绪年间由俄国在我们的领土上一手建立。在当时那个战乱年代,这个监狱堪称史上人员最混乱的一个监狱了,里边除了关押着中国人以外,还有许多的日本人、朝鲜人以及俄国当时的"自己人"。别看里边各国人员都有,你就以为是平等对待了。其实不然,在这个监狱里也是有待遇区分的,日本人和朝鲜人他们虽然犯了错,但是仍能吃到香喷喷的白米饭,像俄国他们的"自己人"平时就可以吃上黑面包,而我们中国人却只能吃着咸菜咽着高梁饭。在我们中国人自己的领土上,遭受着外来入侵者非人一般的对待,这对我们是一种极大地侮辱。监狱虽然面积大概只有一万平米左右,但却在里边可以容纳不少的犯人。最多的一次是同时关押了3000多号人,很难想象在当时这种空间里他们是怎么相处的。要知道,虽然都是犯人,可也有些厉害的"头头"总喜欢高人一等,也不知道又有多少人在里边遭到了迫害。这个监狱里边的犯人竟然还是以"女子"为主,虽然里边设有男、女监狱。可在当时女犯居多的情况下,为了节约房间,常常会把男女犯人关在一起,女犯人一度成为男犯人们的玩物。他们为了折磨女犯人们,还特意研制除了一种新的刑罚-逍遥自在床。你别以为听起来舒服就是真的舒服了,实际上只是给了大家一种错觉。这个逍遥床跟老虎凳这种刑罚比起来,简直就不是一个档次。逍遥自在床里的逍遥,指的是把那些女犯人关进一个两米大的小黑屋里,只在门上挖出一个很小的通风口,里边根本放着没有什么所谓的"自在床"。在里边只是摆放着一个空架子,根本看不到床板。在那个架子上的四个角上分别扎有4个绳套,然后就会把她们的双手双脚捆紧,悬空吊起来面部朝上,在她们的臀部下边放着一个小木桶,用来解决她们的吃喝拉撒,直到她们受尽折磨而死,这种手段可谓极其的残忍。随着东北的沦陷,这个监狱成为了日本人的财产,他们专门用来关押我们中国人。虽然后来被苏联和国民党接手,可仍然没好到哪去。值得我们高兴的是,建国以后,这个监狱也就回到了我们的名下,从此改名为哈尔滨监狱。


科学家研究发现,植物有类似人类的感情。这就提出了一个问题,在佛教上,吃植物到底是事有杀生过失? 根据权威媒体记录,中国农业大学昆虫学系教授高希武领导的课题组最新研究发现,植物甚至有类似人类的感情,它们在遭到伤害时,会迅速向周围的同伴报警,提醒同伴采取防御措施。研究的目的是揭示植物语言的秘密。受伤的植物会自卫 研究发现,当棉花遭到棉铃虫啃食或受到机械损伤时,棉苗体内两种蛋白质的活性会明显提高。这两种植物蛋白的活性提高可以帮助植物释放出成分复杂的化学物质,可以造成昆虫吞咽和消化困难。这些化学物质主要是绿叶挥发物、萜类化合物以及草莽酸途径产物。据介绍,类似的自卫反应在大豆苗上也会出现。 吃植物是否有杀生的过失?在佛教界看法不一。许多学者、包括一些法师也认为,吃蔬菜和吃肉是一样的。 其实,植物和动物完全不同。《楞严经》中也说,若认为"十方草木,皆称有情,与人无异",则堕入外道,"迷佛菩提,亡失知见"。《涅槃经》中,佛告迦叶:"众生佛性住五阴中,若坏五阴名曰杀生。"也就是说:动物具足五蕴,当我们毁灭它的生命时,它会有苦乐的感受,因此有杀生的过失。 植物遇到阳光时,虽然有不同的反应,从广义上来说,可以称之为生命,但不是真正的生命。动物和人类,才是真正的生命。青年佛教学术研讨会"问答集锦:佛教所说的杀生,不包括植物。因而摧毁植物,不像摧毁真正的生命那样,有很大的过失。 在笔者看来,不论佛教各种经略如何开示,有一点我们需要把握的是植物与人类和动物应该和平共存。《植物会流血》中的血仅仅是一种红色分泌物而已。但,过度开发对人类和动物的生存不利,因此要做什么事情都要有一个度。 这些植物竟会流血!


到首都博物馆欣赏"祥龙瑞彩"之二 -哪位皇帝最早和龙联系在一起 上文说道,在距今五六千年的红山文化时期,处于母系氏族社会的人们,用玉石磨制加工而成了玉猪龙。这说明中华先民已经开始龙的图腾崇拜。到了距今三四千年的尧、舜、禹时期,龙与人的关系就更加紧密了。传说在帝舜的时候,有一个名为董父的人,因善于驯养龙,被赐了一个氏族名"豢龙氏"。夏代也有一位驯养龙的人叫刘累,被赐氏族名"御龙氏"。是否可以说,人的关于龙的意识观念,应该是那个时候形成的。到了商代,"龙"的象形字在甲骨文中现身,其形状是一个大头和一个弯曲的身子。 那么,皇帝跟龙攀上近亲关系,进而成为帝王的象征,是从什么时候、是从哪位皇帝开始的呢? 据朱乃诚先生考证,最早见于史书的、将龙与皇帝联系起来的是司马迁的《史记·秦始皇本纪》。其中写道:"三十六年...秋,使者从关东夜过华阴平舒道,有人持璧遮使者曰: 为吾遗滈池君。 因言曰: 今年祖龙死。 "。秦始皇统一六国后,附会"五德终始说",自诩"祖龙",祖是开始的意思,龙是君王的象征,其真实用心是宣扬"君权神授"。 司马迁在《史记》中还讲了一个故事:刘邦的母亲(刘媪)在大水域边上休息时,突然下了雷雨。刘邦的父亲出来找刘媪,看到一条蛟龙盘在刘邦母亲的身上。后来刘邦的母亲就怀上了刘邦。刘邦出身寒微,比不上六国诸侯王后裔的身份高贵。为了抬高自己树立权威,刘邦及其亲信便编造了这一荒诞的故事,借龙这一"通天神兽"来说明自己是受命于天的"真龙天子",表明尊严、高贵和神圣,以强化绝对权威和皇权统治。 秦始皇、汉高祖不愧为中华民族开创历史先河的伟大人物,从他们以后,龙就从大众图腾,变为皇帝专属。龙的图腾形象也随着皇帝的需要而发展变化:龙的角似鹿,头似驼,眼似兔,颈似蛇,腹似蜃,鳞似鱼,爪似鹰、掌似虎,耳似牛。龙的功能亦不断丰富:龙能走、能飞、能游泳、能兴云降雨;龙还能显能藏、能巨能细、能长能短。春分时飞上天,秋分时潜于渊。 龙的形态从诞生至定型历经千年之久,一方面,与封建皇权政治相结合,而成为令人顶礼膜拜的圣物。一方面,作为传说中的吉祥灵兽,蕴藏着极为深厚的文化内涵,而成为中华民族精神的标志。 商代甲骨文、金文中的"龙"字 龙柄鐎斗,温羹器,汉代,藏于国家博物馆。 高9.7厘米,长21.7厘米,口径12.4厘米,青铜铸成。圆口,沿外折,浅腹,腹外壁饰凸弦纹三道。平底,外底中部有一凸棱,周边凸弦纹一周。器壁一侧伸出一龙形柄,龙头有独角,张口露齿,上吻较长上翘,下吻稍短。 龙柄鐎斗 南朝(公元420-589年),藏于首都博物馆。 鐎斗又称"刁斗",盛行于战国、汉及魏晋时代,是古代军队"昼炊饮食,夜击持行"随身携带的军旅炊器。器身呈盆状,器腹较深,三足较高,腹下空间用于烧火加热。腹部沿伸出的长柄,做成龙首形状,便于握提。鐎斗虽为实用器皿,刻画的龙形象甚为生动,风姿傲骨显露无遗,展现了龙纹形成发展时期的成长之美。


当胎儿快四个月的时候,孕妈咪就可以给宝宝进行胎教啦!胎教分为很多种,有音乐胎教还有抚摸胎教,所谓抚摸胎教就是当孕妈抚摸腹部时,宝宝会做出反应,从而激发宝宝运动的积极性,促进运动智商发育;宝宝通过触觉神经系统感受体外的刺激,还能促进大脑细胞发育,加快宝宝的智力发展。怀孕后的妈妈,总会不自觉的抚摸自己的腹部,其实,这样下意识的简单动作,就被称作"抚摸胎教"!那么,应该如何科学的进行抚摸胎教呢?这里有两个方法:方法一:孕妈仰卧在床上,全身放松。用手捧着腹部,自上而下,从左到右,反复轻轻抚摸。再用一根手指反复轻压胎儿,在抚摸时注意宝宝的反应。如果宝宝对抚摸刺激不高兴,就会出现躁动或用力蹬踢,这个时候妈妈要停止抚摸。反之,如果出现平和蠕动,就表示宝宝很舒服很满意。抚摸胎教时间不宜过长,建议每次5至10分钟。抚摸胎教后可以跟宝宝说话或给宝宝听音乐,每日1到2次,每次5至10分钟。方法二:用手轻轻推动腹部,宝宝可能会出现踢腹壁的动作,这时用手轻轻拍打宝宝踢的部位,宝宝会第二次踢腹壁,反复三次,渐渐形成条件反射,当孕妈用手轻轻拍打腹部时,宝宝就会向拍打的地方踢去。每天1至2次,每次5至10分钟。要进行抚摸胎教,还需注意以下几点:1、每天1到2次,坚持在固定时间进行,这样宝宝才能在规律的时间形成习惯。2、孕妈在抚摸宝宝之前,要排空小便,以免膀胱过度膨胀。3、抚摸宝宝时,孕妈要保持稳定、轻松、愉快和平和的心态,动作要轻柔。4、进行抚摸胎教时,也要注意室内环境的舒适度,空气要新鲜。5、在进行抚摸胎教时,如果能配合语言胎教和音乐胎教等方法,效果更好。6、仰卧时间不要超过15分钟,避免引起压迫,给宝宝带来危险。图片来源于网络,如有侵权请私信删除!


赵高,嬴姓,赵氏。秦始皇时宦官,秦二世时丞相。赵高是一个善于应用权术的人,著名的"指鹿为马"就是他一生的"杰作"。大秦丞相李斯死后,赵高当上了丞相,朝中的大小事情几乎都由他决定,根本就不把秦二世胡亥放在眼里。一次,赵高在朝上命人牵来一头鹿献给秦二世,说:"臣献一马供陛下赏玩。"胡亥再糊涂,还是分得清马和鹿的,他笑道:"这明明是鹿,怎么可能是马呢?"赵高一本正经地问群臣:"你们说,是马还是鹿?"有的大臣不知所措,沉默不语;有的善于奉承,连说是马;有的坚持真理,实话实说。胡亥见如此,以为是自己冲撞了神灵,才分不清是鹿是马,于是召太卜测算,太卜道:"陛下祭祀时没有斋戒沐浴,所以才弄成这样。"胡亥竟信以为真。之后,赵高安排胡亥上林苑游猎去,自己则趁机将那些敢于说"鹿"的人都除去了。大朝之上,臣子即使奉承,对象也应该是皇帝。然而,赵高却能反客为主,颠倒是非,似乎他才是皇上。赵高本为秦国宗室远亲,也就是秦始皇的本家。《史记》中没有赵高的本传,只是在《蒙恬列传》中提到,"赵高者,诸赵疏远属也。赵高昆弟数人,皆生隐宫,其母被刑僇,世世卑贱。秦王闻高强力,通于狱法,举以为中车府令。"赵高虽然是秦国宗室远亲,但是出身十分卑微,父亲因为犯罪被判宫刑,母亲也沦为奴婢。赵高出生在宫内,后来留在宫中服役。赵高生活在宫中,从小就学会了一套见风使舵的本领,因此很讨人喜欢。后来,秦始皇将他调到身边服侍自己。赵高知道秦始皇重视法治,为投其所好,便钻研狱律,因此很快得到了秦始皇的赏识,被提拔为中车府令,并成为秦始皇小儿子的师傅,是为宦官。因为是"宦官",赵高往往被认为是阉人,其实,"宦官"的本来意思是经常出入宫门的亲近侍卫之臣,并非现在所说的太监。也就是说,赵高只是任职于宫中的宦官,而不是被阉之臣。赵高当了胡亥的师傅后,发现秦始皇十分喜欢这个小儿子,于是千方百计地讨好胡亥,想要培养一个自己能够左右的靠山。公元前210年,秦始皇在第五次出巡时,突然死于途中,关于他的死,是被他人谋害,还是突然得了什么病,史料上的说法各有不同,成为千古一大悬案。当秦始皇预感到自己的死期到来,他才想起皇位的继承问题。虽然,他对儿子扶苏有意见,但认为他是个人才,应当继承皇位,便命令赵高写好"玺书",让扶苏立即回咸阳。但是,未等"玺书"送出,秦始皇就驾崩了。秦始皇刚驾崩,奸诈狡猾的赵高知道自己篡权的机会到了,于是展开了一系列的阴谋活动。赵高明白扶苏十分憎恨自己,他继位后自己只有死路一条,于是便与丞相李斯合谋,篡改始皇遗诏,立胡亥为太子,并赐死扶苏。胡亥一回到咸阳后,便继承了皇位,史称秦二世。秦二世继位后,赵高就开始肆无忌惮地抓权,其篡位的野心逐渐膨胀。为了实现篡权的目的,他实行的最主要的手段就是铲除异己,展开大屠杀。赵高铲除异己的第一步就是为统一秦国立下了汗马功劳的蒙恬、蒙毅两兄弟。为了杀害他们,赵高"日夜毁恶蒙氏,求其罪过,举劾之",最后以莫须有的罪名逼迫两兄弟死去。赵高为铲除异己的第二步就是谋害朝中重臣与秦始皇的诸公子。右丞相冯去疾与将军冯劫都是在赵高的逼迫下自杀而死。除去朝中重臣之后,赵高认为秦始皇的诸多儿子也是他日后篡权的巨大阻力,必须要彻底除掉这些人。于是,赵高开始大肆屠杀胡亥的兄弟姐妹们。最终,秦始皇的几十个儿女都惨死在赵高的手里。赵高在迫害异己的同时,在朝中安插自己的亲信,他让自己的兄弟当了中车府令,让女婿当了咸阳县令,其他的职位也纷纷都插上了他的人。赵高铲除异己的第三步就是除掉当初的同盟者李斯。李斯实际上是赵高最大的劲敌,但由于李斯功高望重,赵高不便向他动手。在赵高的挑拨离间下,胡亥对李斯越来越不满。最终赵高诬告李斯谋反罪状。胡亥将李斯交给赵高审理,于是,赵高将李斯的族人统统抓起来治罪,并对李斯严刑拷打,逼其认罪。最后,李斯被判决五刑罪,受腰斩而死。李斯死后,朝廷再也没有人能与赵高抗衡了。但是赵高并不满足于此,他最终的目标是要代替胡亥,所以他才导演了"指鹿为马"的戏码,这样一来可以彻底清除朝中异党,二来赵高似乎也在与胡亥一较高下。"指鹿为马"的戏码上演之后,朝中大臣无一不看赵高的眼色行事,任其为所欲为。此时,赵高认为时机已经成熟,便决定实行篡权的最后一步,除掉胡亥,自己登位。经过周密的安排后,赵高命令自己的女婿阎乐率兵冲进胡亥宫中。胡亥还以为是陈胜的起义军打进来了,直到阎乐走进来,他才明白是怎么回事。他做梦也没想到害自己的人竟然是他无比信赖的赵高。此时,胡亥还在做垂死挣扎,说:"我可以见见丞相吗?"阎乐一口拒绝:"不行!"胡亥又可怜地哀求:"可以给我一个郡王当吗?"阎乐嗤之一笑。胡亥绝望地说:"那留我一条命,让我当个老百姓也行!"最后,他无可奈何,拔出长剑,结束了自己懦弱的人生。胡亥死后,赵高赶到大殿,取走胡亥身上的玉玺,大步向龙座走去,仰仗着自己也有嬴姓赵氏的血统,准备登位。然而,让他没料到的是,文武百官皆不低头,以无声的反抗摧毁了他的皇帝梦。赵高不得不暂时打消称帝的念头,将玉玺传给了秦始皇的弟弟子婴。子婴十分了解赵高的险恶用心,知道自己登上了皇位也只不过是一颗棋子。为了不重蹈覆辙,他与自己的贴身太监商定了除去赵高的计划:在赵高送玉玺时,将他杀掉。按照皇位继承仪式,子婴应斋戒五日后方可登基。等到期限到了,子婴宣称有病,赵高只得亲自去找子婴。等赵高一到,早已准备好的太监一刀将赵高砍死了。后来,庞大的大秦王朝迅速土崩瓦解。有人说,秦朝覆灭的最主要的原因就是赵高乱政。他篡改遗诏,杀害扶苏,谋害良臣,指鹿为马,篡夺帝位,随便哪一条都是祸国的大罪。假如历史上没有赵高的话,一个有着六百年基业的大秦王朝是不可能在短短数年之间土崩瓦解的。赵高是秦朝的头号大奸臣,他乱秦政,杀害重臣名将,滥用刑罚,使得社会矛盾迅速激化,可谓是秦朝灭亡的罪魁祸首。


一、尖锐湿疣治疗后易复发的原因:尖锐湿疣治疗方法比较多,但其复发率均高达60%~70%,原因为:(1)感染人乳头瘤病毒后,潜伏在鳞状上皮、移行上皮细胞中繁殖、复制,疣体呈分批出现,早发的疣体治疗清除后,又出现新发的疣体;(2)非典型的疣体或亚临床感染未被处理;(3)发生疣体后自己处理或因接触发生自身接种;(4)感染多种类型的人乳头瘤病毒,有些类型的病毒是易复发的类型;(5)感染人乳头瘤病毒后传染给配偶或者性伴,治愈后又被传染;(6)再次从其他性伴侣处感染人乳头瘤病毒;(7)患者合并其他性病,局部炎症刺激促使人乳头瘤病毒扩散;(8)合并hiv感染,自身抵抗力降低。尖锐湿疣治疗后应注意什么?由于尖锐湿疣的病原体(人类乳头瘤病毒)复制较活跃,所以患病后应注意以下几个方面的问题:①检查性伴侣是否患尖锐湿疣;②检查有无hiv感染或其它性病如淋病、生殖器疱疹和梅素等;③强调早期诊断、早期治疗;④避免降低自身抵抗力的各种不利因素;⑤患病期间禁止性生活;⑥要注意休息,加强营养,禁烟、酒及少吃酸辣等食品,少饮浓茶和咖啡;⑦保特局部清洁卫生、干净、干燥;⑧生活用品要单独使用、存放,以免他人误用。二、生殖器疱疹的发病及复发的原因:生殖器疱疹主要由单纯疱疹病毒ⅱ型引起。性接触时,病毒颗粒从微小的裂隙侵入皮肤和粘膜的角朊细胞,在那里繁殖、复制,并向周围细胞播散。初次感染时,人体内尚无抗体形成,容易发生病毒血症和其他内脏器官的感染。当体内产生中和抗体和补体结合抗体后,病毒血症及病毒的播散性传播会被抑制,但局部细胞中的病毒却难以被消灭,病毒的繁殖也不能被制止。这些病毒可以经周围神经沿神经轴转入骶神经节,并在那里长期潜伏,这是造成生殖器疱疹治疗后反复发作的根本原因。影响生殖器疱疹复发的因素有哪些?①是没有得到科学的诊断和治疗,有些患者治疗过程中存在轻视、急躁心理,没有按疗程用药或自己乱用药乱买药,导致耐药性的发生及身体毒副作用。②是没有得到彻底治疗。目前生殖器疱疹常规采用的抗病毒类药物及化学疗法只是治标不能治本,至今没有彻底根治的有效药物。使用阿昔洛韦、伐昔洛韦或泛昔洛韦等治疗能暂时抑制病毒复制,减少或延长复发时间,但不能彻底清除存在血液组织细胞核中的病毒颗粒,停药后极易复发。③是存在自身接种感染或再次感染,因个人卫生不佳,性伴没有及时检查治疗而再次传染导致反复发作。④是机体免疫力低下,如合并hiv、梅毒感染,个体差异较大,经治疗疱疹消退后损伤处复发。三、如何解决上述两种疾病的复发?治疗后必须定期到医院复诊,无临床表现后观察3-6个月,克服急躁心理,按要求科学治疗,消除不利因素,才能达到临床治愈。


班主任王蔚老师召开了一三班第一次家长沙龙: 彭达然妈妈介绍育儿经验: 彭达然妈妈发言稿: 心存感激,与人为善 古人云:三岁定八十 随着对世界的视听触觉感知越来越多,孩子慢慢开始形成自己的性格,行为习惯,甚至朦胧的价值观。 性格、习惯将影响一个人的一生 一、性格素养: 平和、包容、尊重、大气、仁爱、谦让、守信、沉稳、乐观... 正确的价值观、审美观... 二、良好习惯: 生活习惯、锻炼习惯、思考习惯、阅读习惯... 启蒙教育与中国传统文化 中国传统文化博大精深,是经过岁月洗礼而沉淀下来的精华: 文言文表达精准,文字优雅;山水国画以形写神,妙不可言,还有诗词歌赋、文房四宝、陶瓷雕塑、建筑设计、家居摆设、茶叶茶壶、服装首饰、太极武术、中医治疗、音乐戏曲... 古训《弟子规》《菜根潭》《朱子家训》 :教我们做人的规矩,是很好的培养性格素养的教材 关注身心健康成长 一、运动锻炼游戏,强健身体 与孩子一起锻炼游戏,既培养孩子的兴趣,又促进亲子交流 二、中国传统文化,正确的价值观、审美观 在日常生活中有意无意地给孩子念古诗词,看字贴、古画,讲 古典故事,听古典音乐、教他打太极拳、看京剧、品茶、赏玉、 读经... 三、正面激励:引导、鼓励、表扬 当小孩慢慢长大,告诉他客观地认识世界和社会,有好的也有不好的,也有不完美的东西,对自己力争上进,对他人要包容理解。 望子成龙,是我们共同的美好愿望 第一步,让孩子先成人 曾嘉铭妈妈介绍育儿经验: 曾嘉铭妈妈发言稿: 各位家长:大家好!我受王老师的邀请,与大家一起分享教育孩子的方法,借此机会我抛砖引玉,将我的这些教育孩子的经历和大家一起交流、探讨。 我想从四个方面谈谈我的一些教育理念和做法: 一、早识字、多认字、早阅读。在铭铭4岁的时候,外婆经常陪他去上兴趣课,我便告诉我母亲,沿途的招牌、公交、地铁的广告语或商场里的商品名称都是最好的识字"教材"。积少成多,日积月累,他便在入学前已认识了不少字,甚至一些比较难的字也能识读。有了这个基础,我便买了一些漫画,类似«老夫子»、«喜羊羊与灰太狼»、«我们爱科学»等比较有趣,字数不多的读物鼓励他自己阅读,由浅到深,让他体会阅读的乐趣。 二、注重思想品德与生活习惯的培养。谈到这个问题我是有深刻的体会。我在启蒙大儿子的教育时,一味地只抓学习,当时认为只要学习好,其他的都靠后,忽略了思想品德和生活习惯的培养。六年过去了,我深深感到我对大儿子的教育有很多遗撼。痛定思痛,在教育铭铭时,把德育放在第一位。从小就让他听很多国学方面的故事,让他懂道理、明事非、尊老爱幼、乐于助人、善良诚实。生活习惯方面,从来我们也不娇惯他,自己的事情自己做。象洗脸、刷牙、洗澡这种事情早就自己做了,书包自己收拾,写完作业必须把书桌整理干净,自己的书自己整理归箱。小孩子是很会看脸色的,只要你不心软,你要求他做的,他一定能做到。古语有云:严师出高徒,慈母多败儿。 三、 培养多种兴趣爱好,鼓励他展现自我。小学是学习兴趣爱好的黄金时期,到了初中由于学科的增多和作业的加大,学习兴趣爱好就是件很奢侈的事啦。我是非常赞成孩子多参加兴趣班的,小孩子精力充沛,活泼好动,性格尚未稳定,学习艺术可以陶冶性情、训练记忆力、持久力、专注力,最重要的是提高他的自信心。自信不是天然形成的,是要经过专业学习和家长的关注、支持才积累而成的。铭铭也报了好几个兴趣班,每选择一个班我会与他商量,一旦选择后,他必须坚持,不得放弃。因此,直到目前为止,铭铭所报的兴趣班都能坚持。在学习的过程中,每遇上什么比赛,只要时间允许,我都会鼓励他参赛,成败与否不是最重要的,锻炼胆识、见见世面,积极进取才是目的。我认为一个心理健康,阳光向上,朝气蓬勃的孩子才会更适应将来复杂和竞争的社会。 四、汲取不同学科的养份,选择经典。在铭铭1-2岁时,我就买来录音机,最早主要是听音乐磁带和一些幼儿故事。3岁后,我买来全套的«上下五千年»、«三十六计»、«成语故事»、«福尔摩斯探案集»等磁带,让他每天入睡前听,每天如此。说实话我是个没有太多耐心的人,我很少拿着一本书给他读故事,全靠这些磁带,每天陪伴他,几年下来,他也收获良多。这里我想强调两点:1、一定要买经典;在幼儿阶段我强烈推荐多买国学方面的视听资料,对尚处于模仿期的他们来说是最好的行为指南。2、要反复聆听,某些片段最好会背。夜深人静,大脑处于放空期,每天坚持听故事,并且反复播放。我为何要强调反复播放,肯反复聆听的孩子,他必定是听出滋味来了或者说他思考了,并代表他是个专注的人,能专注做事的人必能做好事。背诵经典,就是文学积累,到时写作文时就可以引经据典,活学活用了。 谈了几点,希望能对大家有所启发。最后,我也谨借苏霍姆林斯基一句名言与大家共勉:不能把小孩子的精神世界变成单纯学习知识。如果我们力求使儿童的全部精神力量都专注到功课上去,他的生活就会变得不堪忍受。他不仅应该是一个学生,而且首先应该是一个有多方面兴趣、要求和愿望的人。 谢谢大家。


中国小康网 独家专稿 最近十多年随着网络技术的发展,智慧城市工程的实施,云计算、大数据的应用,人工智能的发展,5g技术的应用,标志着我国社会治理进入了数字化时代。社会治理的数字化极大地提升了政府的社会治理效率,优化了公共服务供给,增加了公众满意度。 技术进步是推动社会治理科学化的工具,也是提高社会治理效率的手段。任何一次技术变革都会给社会治理带来冲击,带来变革。所谓社会治理,就是政府、社会组织、企事业单位、社区以及个人等主体,通过平等的合作型伙伴关系,依法对社会事务、社会组织和社会生活进行规范和管理,最终实现公共利益最大化的过程。不同的国家有不同的治理模式。同一个国家在不同时期因为社会阶层结构变化、社会治理制度演变、技术进步等因素,社会治理模式也会发生变化。最近十多年随着网络技术的发展,智慧城市工程的实施,云计算、大数据的应用,人工智能的发展,5g技术的应用,我国社会治理进入了数字化时代。社会治理的数字化极大地提升了政府的社会治理效率,优化了公共服务供给,增加了公众满意度。 社会治理数字化时代 在21世纪初,哈佛大学教授斯蒂芬·戈德史密斯与威廉·d.埃格斯提出了网格化治理的模式概念。网络化治理是一种通过公私部门合作,非盈利机构和盈利机构等广泛参与,提供公共服务的治理模式。社会数字化治理,即运用数字化思维、理念、战略、资源、工具和规则等新模式来治理信息社会空间,实现数据泛在融通共享、平台服务资源集聚开放、新技术应用场景持续创新。社会数字化治理模式与传统的治理模式比较,最大的优势就是信息传播便捷、精准、互动,信息数据在政府、社会、市场及公众之间能够畅通、有序。社会治理数字化意味着原来社会治理中的信息处理部分和一些基本的社会管理事项实现了由人工处理向数字化处理的转变,各级政府向公众发布信息及时准确,公众办事,减少环节,提高效率,也为政府管理社会提供了决策支持。 社会治理实质就是对人的社会活动进行有效地管理。在我国,人的活动管理是一个十分复杂的问题,因为我国人口众多,流动性大。2019年末,我国人口总量达到14亿,城镇人口比重超过60%,随着农业转移人口市民化工作的持续推进,以及推动1亿非户籍人口在城市落户、中小城市和小城镇取消落户限制等政策的实施,人户分离人口和流动人口比上年末分别减少613万人和515万人。2020年国家又出台取消、放宽和完善城市落户政策,积极推动常住人口享有与户籍人口同等的城镇基本公共服务和社会保障。城市化进程加速,流动人口复杂多变,这给社会治理带来一定的难度。解决这个难题,只有依靠社会治理模式制度创新与技术创新相结合,而社会治理数字化是社会治理技术创新与制度创新的完美结合。 党的十八届三中全会提出,要改进社会治理方式,创新社会治理体制,以网格化管理、社会化服务为方向,健全基层综合服务管理平台。网格化管理是近年来推进基层放权、社区治理的关键举措,根据属地管理、地理布局、现状管理等原则,将管辖地域划分成若干网格状的单元,并对每一网格实施动态、全方位管理。它是一种数字化管理模式。该模式可以对网格内的居民进行多元化、精细化、个性化服务。数字化社会治理模式是把网格化治理的硬件和软件结合起来,使我国的社会治理网格化模式更优化、更科学。网格化管理对于改进城市治理起到了根本性的作用,面对疫情的突然袭击,运用大数据、人工智能、云计算等数字技术,在疫情分析、病毒溯源、防控救治、资源调配等方面更好地发挥了支撑作用。通过今年疫情防控实战,大数据+网络化的技术在社会治理中发挥了重要作用。 社会治理数字化优势 社会治理数字化是社会发展的必然,从治理模式比较优势分析,社会治理数字化具有传统条件的社会治理模式所不具有的优势。第一,信息的动态化管理提高了社会治理效率。现在我国各级政府都建立了各种电子服务平台。管理部门依靠这些政府平台,可以随时更新服务对象的信息,极大提高社会治理效率。民航、铁路等部门根据掌握的出行人员数据,快速上线新冠病毒确诊患者行程查询系统,第一时间向旅客发送通知预警。各级地方政府利用我国电讯运营商数据,进行人口流动大数据分析,对驻留、到访重点区域人群进行流动分析和大数据画像,为有关部门做好疫情防控、复工复产提供了决策支撑。第二,降低与服务对象接触的风险。在当前新冠病毒流行的情况下,政府社会管理部门可以利用数字化技术,实现管理者与被管理者无接触化服务,降低与服务对象接触的风险。新冠病毒具有很强的传播能力,各类互联网平台、移动互联网平台充分发挥其自主化配置社会资源的优势,与政府部门联手共治,以线上平台服务保障了居民开启"无聚集""少接触"的新生活方式。第三,社会治理全方位数字化,降低社会治理成本。社会治理数字化体现在社会治理服务是全方位的数字化。公民可以无接触办理各类业务,管理部门可以实施线上监管,学校老师借助互联网开展教学。在日常生活实现数字化的同时,法院审案也在实施数字化改革。2017年8月18日,我国设立了全球首家互联网法院-杭州互联网法院;2018年9月,又先后增设北京、广州互联网法院。设立互联网法院是互联网司法发展历程中具有里程碑意义的事件,开辟了互联网时代司法发展的全新路径,标志着我国司法探索实践数字化的转变。据统计,截至2019年10月31日,杭州、北京、广州互联网法院共受理互联网案件件,审结件,在线立案申请率为96.8%,全流程在线审结件,在线庭审平均用时45分钟,案件平均审理周期约38天,比传统审理模式分别节约时间约35和12,一审服判息诉率达98%。全业务网上办理、全流程依法公开、全方位智能服务,这些技术应用和诉讼平台的完善,其实质就是智慧法院建设。我国这种数字化社会治理的推行,最终实现1+12的效果。第四,社会治理数字化倒逼政府改革。在传统社会治理中,与政府部门相比,公民处于弱势一方,难以参与相关事务的管理与决策。公民去政府有关部门办事,门难进、脸难看、事难办是经常发生的事,更有甚者还要忍受政府有关部门的冷漠、粗暴、无礼,政府的官僚主义、形式主义也时有发生,公民有时束手无策。在社会治理数字化时代,这些状况有较大改变,原因是社会治理数字化倒逼政府改革,在社会治理数字化时代,公民本身也是社会治理的重要力量。 社会治理数字化的未来趋势 美国未来预测学家、社会学家约翰·奈斯比特通过对社会现象的分析,预测了未来社会的变化。通过分析社会治理数字化的现状,可以大致预测未来的社会治理数字化发展大趋势。这种趋势是:一是信息发布更简便、更全面。 随着技术的进一步发展,各种平台的建设更优化,特别是区块链技术的应用、ai技术推广等,对未来发布各种信息带来了便利性和全面性,各级政府发布的信息更准确、更及时。二是图片化。新技术应用,使各种平台发布信息实现图文并存,受众更乐于接受信息。可视化工具在政务治理中得到普遍应用。三是社会治理决策科学化。未来的社会治理会面对更多的公共突发事件,对于公共突发事件如何科学决策、合理处置,政府可以依托大数据、人工智能等手段进行复杂预测分析,使社会治理方法从经验向科学决策发展。四是区域协调治理。随着社会治理的数字化发展,各级政府都建立了各种信息发布平台,各地政府平台发布的数据信息可以共享,有利于区域社会治理的协调。社会治理的组织方式从分散治理向标准协同发展,地域性的分散、差异治理必然要向标准化的协同治理转变,为区域共治共管提供了条件。五是远程办公和远程指导处理公共突发事件会成为一种新模式。联合国举行视频通报会,欧盟委员会除"关键职能"以外的所有工作人员开始远程办公,通过视频的方式执行任务、举行会议等。日本政府除警察厅之外的13个府省厅,多半已要求一定比例的总部职员错峰上班或居家办公。一些跨国公司也在推广远程办公。花王集团、索尼公司、微软公司等都实现了部分业务远程办公。腾讯公司推出腾讯会议系统两个月,日活跃账户数就超过1000万。截至3月20日,金山办公面向企业、政府、医疗机构、大中小学等共计免费发放超过400万个"云办公"账号,支持社会各界复工复产复学。 提升社会治理数字化水平 面对数字化的未来发展,我们还需要在下列方面进一步提升社会治理数字化的水平。一是培养数字素养。据统计,目前我国是全球第三大电子书阅读器消费市场。在数字技术推动下,网络阅读、手机阅读、电子阅读器阅读、听书等阅读形式发展迅速,可视化阅读、沉浸式阅读更是让读书变得更加生动立体。对于数字化阅读的普及,一个国家国民数字素养的提升十分必要。数字素养概念,1997年由学者保罗・吉尔斯特(pa l gilster)提出。他认为数字素养主要包括获取、理解与整合数字信息的能力,从而有效区分了数字素养和传统的印刷读写能力。在新技术环境下,从获取、理解、整合到评价、交流的整个过程使用数字资源,是人们有效参与社会进程的能力。它既包括对数字资源的接受能力,也包括对数字资源的给予能力。提升数字素养,无论是对个人还是对国家,都具有重要意义。美国21世纪技能合作组织提出的"21世纪的技能"中将"数字素养"作为首要的一类素养加以强调。二是完善数字化的法律体系。社会治理数字化发展,必然涉及公民个人各种信息的采集,加强对公民隐私的保护,就需要法律。社会治理数字化进程中,公民与政府在治理中的互动,也需要法律规范。三是整合政府平台。社会治理涉及范围广,需要制度层面的顶层设计,优化政府业务流程,协调跨部门的事务,利用数字化手段,整合公共服务,实行一站式信息发布平台和服务平台。这都需要政府整合资源。四是缩小数字鸿沟。联合国教科文组织2020年4月21日发布报告,根据教科文组织统计研究所和国际电信联盟的最新调查数据,面对新冠肺炎疫情造成的停课,绝大多数国家正在使用数字化远程学习确保教育连续性。我国网络普及率不断提高,网民数量不断增加,但是我国数字鸿沟仍然存在,城乡之间、东西部之间数字鸿沟有扩大的趋势。在这次疫情中,媒体也有报道,西部地区还有些地方无法上网,学生不能参加网络课堂学习,这就是数字鸿沟的表现。我国要实现全面社会治理数字化,需要缩小地区之间的数字鸿沟,促进全国社会治理数字化均衡发展。


很多人并不了解我们的退休制度,我们除了到年龄正常退休之外,实际上还有病退和退职这两种特殊模式。病退是什么条件?病退,实际上是指因病到达法定退休条件。法定退休条件,是依据《社会保险法》的规定,达到法定退休年龄、基本养老保险累计缴费满15年。法定退休年龄不是女工人50岁、女干部55岁、男工人干部60岁吗?是的,但这只是其中的一种情况。如果因病失去劳动能力,男同志50岁、女同志45岁可以退休,这就是病退的法定退休年龄。真正的提前退休,一般是指1999年劳动部《关于制止和纠正违反国家规定办理提前退休有关问题的通知》所明确的:"优化资本结构"的111个城市中,国有破产企业中距离法定退休年龄不足5年的职工;以及三年内有压锭任务的国有纺织企业中符合规定的纺织织布工种的挡车工。另外,在困难国有企业,距离退休年龄5年以内的军转干部。退职是什么条件?退职的条件,实际上是对没有到达男同志50周岁,女同志45周岁就失去了劳动能力。不过,所有的前提仍然有另外一项,基本养老保险累计缴费满15年。退职条件比较特殊的是领取的叫做退职费,而不是养老金。国家在社会保险法中委,应当建立病残津贴制度,通过病残津贴代替退职费。比如宁夏2018年底开始建立病残津贴制度,对于到达法定退休年龄后(病退年龄),可以办理退休。这样就实现了养老保险待遇的过渡。提前退休好吗?实际上,根据病退的规定,病退和到达退休年龄退休,实际上是冲突的。病退是指失去了劳动能力,而到达退休年龄退休肯定是指没有失去劳动能力的人群。国家为什么要设立病退制度?主要是想让没有劳动收入的人,有一份稳定的养老金或者其他收入保障。如果我们病退的资料是虚假的,这是属于骗保行为非常严重的。如果是工伤职工,实际上也应当在到达病退年龄的时候强制办理退休。如果退休金低于伤残津贴待遇,那么工伤保险基金会补足差额。当然,还有另外的可能就是企业福利较好,职工因病失去劳动能力之后,还可以给职工发工资、缴保险。这种情况下,早退休好还是晚退休好呢?我们通过计算来比较一下。养老保险缴费15年,符合男同志50岁因病办理退休的条件,如果2018年退休会是什么情况?按照养老金计算公式,假设基础养老金等于15%的退休上年度社会平均工资,社会平均工资是6000元的情况下,基础养老金就是900元每月。个人账户养老金每月可以领取200元。两项合计,每月1100元。如果按照2019年的养老金调整方案,假设能够增加整100元,这样我们的退休待遇就是1200元。如果用人单位给我们再缴纳一年的养老保险,退休金会是多少呢?社会平均工资变成6500元,基础养老金变成16%的退休上年度社会平均工资,基础养老金成为了1040元。个人账户养老金变化有两部分,一是由于记账利率8.29%增加了16.5元左右,二是由于又缴纳了一年的保险,个人账户养老金能够提升20~30元左右。预计个人账户养老金会变成240元。两项待遇合计1280元。因此,明显是继续缴费,未来养老金会更高一些。综上所述,如果用人单位会继续给发放的工资、缴纳着保险,明显还是正常年龄退休划算。但是,如果你真正失去劳动能力了,一般应该办理病退才是应当的。


从土楼看客家 世界独具特色的大型民居建筑-中国"福建土楼"已经被正式列入《世界遗产名录》,成为继武夷山之后福建的第二项世界遗产。许多人对土楼进行了描绘,提到土楼的书写,就不得不提到何葆国的"土楼系列"。 何葆国出生于"土楼之乡"南靖,除了纯文学作品外,还长期致力于宣传土楼,创作了一批"土楼文学",包括长篇小说《土楼》、中短篇小说集《土楼梦游》、长篇散文《永远的家园》《山坳上的土楼》,以及小册子《看福建游土楼》和大型画册《中国土楼》等。他曾经在一篇文章中写到"到过的土楼多了,我便感觉土楼是一个很有意思的题材,独特是不用说了,其间所蕴藏的人文内涵很值得我好好地发现和表现。就这样,我在教案纸上开始用文字营造土楼世界,一些以土楼为故事背景的中短篇小说陆续在各种杂志上发表。记得当时土楼鲜为人知,甚至有些人还公开指责土楼是一种落后、保守的东西,而我坚持不懈地写土楼,简直就是有意"抹黑"。这种话听了,我一笑置之,还是一意孤行,继续写我的土楼小说。"这是因为他的坚持与独特的视角,像我们展示了不只是民居而更是文化浓缩体的土楼文化,也展示了生活在土楼里的客家人不一样的生命本质。 据说,土楼当时被外界发现,一定程度上要归功于美国的卫星,那可是漫山遍野的一座座导弹发射架啊。当他们实地来到闽西南之后,方才恍然大悟:那"隐匿的核力量",原来不过是普通的山村民居。这是因为他的坚持与独特的视角,像我们展示了不只是民居而更是文化浓缩体的土楼文化,也展示了生活在土楼里的客家人不一样的生命本质。 土楼主要是圆形与方形,另外还有椭圆形、弧形、交椅形以及五凤楼等多种形状,千姿百态,造型独特。每一座土楼都有一个名字,大都取自族谱里的祖训。登上石门槛,走过楼门厅,面前便是宽阔的天井,天井中间有一口水井。楼门厅对面是祖堂,这里是土楼祭祀、婚丧、议事的地方,显示了浓厚的家族血缘色彩。 所有的土楼,一楼都是灶间,是每家每户做饭、用膳和会客的地方;二层则是禾仓,放置谷物和各种农具杂物;三楼以上才是卧室,也只有从三楼开始,才对外开一孔小窗。数百年前,从动荡的中原举族南迁,几经流徙多方辗转,一支支客家人群先后来到了山高水长、偏安一隅的闽西南山区。他们渴望安居乐业,一旦找到落脚之地,便安营扎寨,建造自己的居所。土楼便成了他们理想中的永远的家园。 土楼并非横空出世,其出现首先必须具备几个条件:强大的家族凝聚力、相对安宁的生活环境、较为雄厚的物质基础。建造土楼,聚族而居,这是源于对中原传统文化的认同。土楼所表现出来的向心性、匀称性和前低后高的特点,以及血缘性聚族而居的特征,正是儒家文化和道家文化的一个缩影。 他说"土楼是一个生生不息的文化圈,如此博大精深,在它面前,我总感觉我的文字是苍白无力的。因为,土楼并不仅仅是一种民居,它与闽西南客家人和闽南人的生活息息相关,密不可分。在土楼里安居乐业的子民们,他们日常的生活里洋溢着丰富的人文气息,使坚硬的土墙也变得温情脉脉;对他们来说,土楼已不仅仅是一个遮风挡雨的场所,而是一片精神的家园、一个灵魂的象征和一种文化的代表,对所有游客来说,土楼则是一道生生不息的鲜活飞扬的人文风景。" 虽然,我也是一个客家人,但是我没有到过土楼,虽然小时候家里住的也是泥墙房子,听说是用夹板夹牢固,然后往里面垒黄泥的方式建成的,而且黄泥要选上好的,住着确实舒服冬暖夏凉。有些老房子虽然已经可以看见裂缝,但是它依旧立在那里好多年,没有倒下。 《山坳上的土楼》浓墨重彩地讲述了土楼村落黄家坳年轻人黄松历经磨难,数十年含辛茹苦,创造了不可能完成的奇迹,终于建成了土楼。这一过程是不是有当年祖辈建造土楼的影子在呢,我想是的。但是小说里,还有更多的是年轻人的争斗、匪帮之间的火拼、男女之间的恩怨情仇...精彩纷呈的故事穿插其间,独特而迷人的土楼民风民俗不时跃现。这或许就是艺术加工后的真实与历史的真实的出入吧,虽然历史我无从考证,但我想故事总归是故事的。 那么"土楼"在客家人心中代表着什么呢?我想最重要的当然是"家"。 处处为客处处家,是客家人永恒的宿命。 "客家"的称谓里已经饱含了他们命定的渊薮。以客为家,以家为客,这是一个充满辛酸的字眼,他记录了客家人世世代代漂泊不定的辛酸。为什么客家人要建造一个容得下那么多户人家的土楼,即使是在我小时候也还有住过一个吴姓人家的房子,土建的,很长很长,中间是一个大厅,两旁对称着有好几十间厢房整个族的族人都住在同一栋房子里。红白喜事都可以在那个大厅办,各家各占几间房,相处甚好。 在我看来客家人是比较团结的人群,只要是同族的不管是什么事情,都要互相帮忙,很和谐,这样住在同一个房子里就很自然了。土楼不只是单个家庭,而更是一个家族的凝聚点。风俗是时代的镜子,客家千年的漂泊,无论身在何方,都能固守客家的文化意识,这应该归功于他们对这些民俗风习的固守。民俗就是客家传统文化的外在表现形式,它是一种潜隐不露的社会规范,可以从精神层面规范人们的心理和行为,《土楼》中,何葆国选择了客家民居的视角来展示客家文化,客家人喜欢聚族而居,这源于汉魏六朝的北方大家族制度,在长期的迁徙过程中,需要合力抵抗外来侵犯。土楼为代表的圆楼,将整个家族聚集在一层层同心圆状的房子里,整个土楼只有一个出口,易守难攻,是半军事化的建筑,这样的民居记录了他们漂泊的艰难困苦。一个民系的苦难历史,浓缩于这样的圆楼建筑中。何葆国选择了这样一个视角,正是从民俗文化的角度切入民族历史的尝试。 何葆国把眼光聚焦到客家民俗所蕴含的客家文化精神内涵。全方位地展示客家文化的方方面面。他注重对客家民俗文化的挖掘,使客家丰厚的文化积淀成了他创作的土壤,作品因此具有了厚重的文化内涵。这也是何葆国的创作之根。他以其不倦的对客家文化的坚守,成为了客家文化的守望者。正如他自称为"土楼与马铺的守望者"。 其实他的作品我并没有细看,只是通过他的博客看到了他对客家文化的关注,他对土楼的刻画,以及他赋予土楼的故事,这让我看来多少有点感触。 从赣南到闽西,圆形的客家土楼变得多起来,以永定土楼为代表的圆楼,将整个家族聚集在一层层同心圆状的房子里,而到了粤东,特别是被称为"客都"的梅州地区,围龙屋成为主要形态。民居的变化,既表现了客家人迁徙的路径,也反映了历史和地理环境的变迁。虽然房屋的样貌发生了转变,但是生活在里面的客家人是一样的,他们都有着客家人特有的传承和精神。 因为生为客家人,自然对客家文化充满了好奇,也对"客家人"这个称谓充满了敬畏。什么是真正的"客家"、"客家人"?何葆国在《石壁苍茫》则籍着主人公巫永咸的心想,把"客家"的深层内涵解析得如晶莹剔透的美玉。即-"客"与"家"和谐地统一于"客家人"身上,其深层的内蕴就是-每个人都是人世间的过客这一份通达的表述,是颇有哲学与审美韵味的。他又籍着文尾离休干部黄茂明对"客家驿站"的解析,将客家人对生命的领悟参透-每个家也只不过是驿站-生命的驿站。我无法真正地理解这些话的涵义,或许是太过年轻阅历不够,又或许客家文化已经在我们新一代人身上渐渐地遗失,但我很愿意去找回她。


中国制造业的冬天来了 最近一段时间以来,国际金融危机全面爆发、原材料上涨、人民币升值等因素让中国制造业的空气显得格外寒气逼人。因此,许多业内人士认为,中国制造业的"冬天"来了。 在这种情况下,中国服装产业也无法独醒其身:中国是全世界最大的服装生产加工基地,据统计全世界每三件服装中就有一件产自中国,可以说,服装产业对我国经济发展、人民就业等的影响非常之大。 冬天来了,中国服装企业该何去何从? 冬天不期而至 服装企业的冬天已经不期而至:据海关公布的统计数字显示,今年前五个月,广东纺织品服装出口115.1亿美元,同比下降15.7%,增速也大幅回落40.3%。这一现象的出现除了某些偶然因素以外,更多的是一些必然的因素。下面让我们看看中国服装产业所面临的一些困境: 1.国际金融风暴 美国次贷危机所引发的全球金融危机,给欧美国家带来巨大影响,不少企业宣布破产,失业率创新高,消费能力降低。受益于不开放的金融体系,中国受此次金融危机的影响远小于欧美国家,但是我国沿海地区的服装产业同样能够感受到金融风暴的寒意,海外订单骤减企业苦不堪言,而这也仅仅只是一个开始,金融危机对实体经济的影响将会逐步的慢慢显现出来。相信在这种情况下,一些国家的贸易保护主义壁垒将会再次抬头,中国服装产业将会再次成为打击的对象。 2.人民币升值 中国服装产业中有相当一部分企业是做oem,制造加工贸易型的产品。人民币升值,以及后期升值的不可预测性令这样的企业出口压力陡增,浙江商务厅的数据显示,2007年全省的出口是1283亿美元,而其中的汇税的损失达到471亿人民币。另外一项数据表明,受人民币升值的影响山东的针织龙头企业"即发集团",整体利润率由2007年的3%降低至2008年2月份的1%。由于人民币升值带来的影响,刺激了我国服装产业外贸增长方式的转变。 3.原材料、土地成本上升 我国主要服装产业主要集中于广东、浙江、江苏、福建、山东等沿海地区。近年来,这些地区的土地资源紧缺,用地成本飞涨、人力资源匮乏、劳动力成本不断攀升、水电供给不足、能源、原材料价格上涨,造成服装企业成本上升较快。 4.新劳动合同法 毋庸置疑,新劳动合同法更加有利于保护职工劳动权益。不过,由于我国的服装行业以中小企业为主,受新劳动合同法的影响,这些企业劳动力成本提高较快,难以维持现有的低成本优势。 5.成本逐渐上升 这些年,随着国内原材料成本的不断攀升,土地成本的快速增加,人力成本的提高,国内的服装产业整体运营成本也在一直增加。一些大中型企业,通过很好的议价、出色的成本控制和管理能力,有效的减弱了成本上升给企业带来的压力;其他不善成本管理的企业,在经历了这段成本上升后,几乎无利润可言。新劳动法的实施,更是让很多的中小企业苦不堪言,他们唯一依赖的成本优势似乎已不再存在。成本逐渐上升,无情的淘汰了一些不够规范、抗风险能力低下的企业,昭示着中国服装产业优胜劣态的步伐快速展开。与此同时,亚洲的其他地区,例如越南、柬埔寨、缅甸以及非洲的部分地区,成了最新的成本优势地区,与他们比较,中国已经没有成本优势,因此这些地区开始出现替代中国接受更多的服装订单的现象。 6.解决中小企业贷款难题 当然,中国服装产业不仅仅是面临着诸多困难,同样也有着各种有利条件。据统计,目前我国纺织服装出口中,国有企业的占比只占4%~5%,主要的出口力量是中小企业,而且就业也主要靠中小企业来承担。因此我国政府出台的一系列有利于中小企业融资的政策,对于中国服装产业来说绝对是一个利好消息。例如,近期成立了全国第一家由政府出资设立的省市级再担保公司-北京中小企业信用再担保公司。通过更多的资金支持,具有一定优势的中小企业便能够更快更好的发展。 7.中国服装产业信息化水平提高 中国服装产业的生产模式主要表现形式为大规模定制生产与多品种、小批量定制生产两种,而这两种生产模式都迫切要求服装产业提升信息化水平。于是,越来越多的企业需要企业运作方面的咨询,这种需求的旺盛,也催生了一些国内咨询公司信息化咨询服务水平的提高。例如正略钧策管理咨询公司已经完成了对国内数家知名服装企业的企业运作咨询,积累了大量企业运作及信息化咨询服务经验。正是凭借着这些出色的"外脑",中国服装企业才具有很好的途径来提升信息化水平。。 敢问路在何方 中国服装产业,敢问路在何方?在前些年,走进各地的服装批发市场,无论在北京的秀水街,天津的大胡同,广州的白马,杭州的四季青,石家庄的南三条,沈阳的五爱,还是虎门的富民,你都可以发现服装的品牌玲琅满目,同时,新的品牌犹如雨后春笋般层出不穷,但是大量的品牌都只是昙花一现便又从此销声匿迹。不过,伴随着服装产业的发展这样现象将成为历史。取而代之的将是中国服装产业的整合运动,例如品牌和品牌的整合,企业和品牌的整合,企业和上下游企业间的整合。 中国服装产业有以下两条路: 1.虚拟经营 虚拟经营指的是在有限的资源背景下,企业通过对组织进行取舍后,仅保留企业中最关键的功能,如技术、品牌等,而将其他的功能虚拟化,以最大效率地发挥企业有限的资源优势,进而创造企业的优势。 中国服装企业由于资金、实力有限,仿效这种虚拟经营的方法,可以有效的利用手上的资金,把"好钢用在刀刃上",在这一点上国内服装企业不妨好好学习一下以虚拟经营而扬名天下的国际著名品牌"耐克"。著名的体育用品公司"耐克"将整个价值链中利润最为丰厚的产品设计和市场构建选为业务核心,而把产品制造交给了劳动力价格更低、成本更低、运输与销售更便利的国外企业,把产品销售交给了加盟耐克的各地经销商。这一条路走下来,一方面耐克的产品成本低廉,另一方面品牌影响大、售价高昂。 2.一体化经营 一体化经营包括纵向一体化和横向一体化,无论采取哪种方式其目标都是相同的,即增大企业产业内话语权和维持企业低成本运作。对于服装企业来说,走横向一体化之路,即抓紧时间用资本杠杆快速整合生产能力,在全国跑马圈地,以产能优势获取采购优势、政策优惠,完成上市;走纵向一体化之路,即向上下游产业整合,以占领供给和市场领域。 我国服装产业的雅戈尔、波司登、红豆等著名品牌,便是通过强大的整合能力,不断的在市场上突飞猛进。例如波司登计划在适当的时候,通过收购、选择性联盟或合营等方式,向床上用品、家纺产品、某些非羽绒服产品等一体化的方向发展;红豆的一体化经营体现在将其产业向后延伸至新型的原料,向前延伸至家居服装,家纺产品。同时,红豆没有放弃构建自己的制造工厂,这样它不仅控制了产品的质量和品质,同时降低了成本,2007年红豆通过在柬埔寨建造自己的工厂节省成本达到40%。 选择以上的哪一条路,亦或另辟蹊径?需要企业分析自己的核心优势,制定战略目标后选择最适合自己的路。但是对于中国的服装产业,无论是选择轻资产的虚拟经营,还是投入巨资走一体化经营之路,都有一道坎必须要过,这就是企业运作中的信息化。正略钧策认为服装企业只有依靠信息化解决如下的问题之后才可能展翅高飞: 1.降低虚拟经营中企业之间高昂的统一和协调成本; 2.使原材料供应商、零部件供应商、生产商、经销商及研发机构紧密地连在一起,通过合作达到及时供应和敏捷制造,大大提高生产效率和降低成本。


做为一名当代的大学生我感到自豪与骄傲,同时肩上也有着重重的责任感与使命感,每一个人都有着自己的世界观人生观和价值观. 大学生正处于世界观、人生观、价值观形成的关键时期,确立崇高的理想信念,对我们一生走什么路、做什么样的人都有着不可低估的影响。我们一定要看到在新旧经济体制转换、各项改革深入推进时期,思想政治领域的复杂矛盾和斗争会更多,影响着我们大学生影响着学生的思想观念、价值取向和行为方式;一些消极的错误政治观点、价值观念和思想以及腐朽的思想文化,难免会通过各种渠道对大学生的思想产生冲击和影响。 因此说:自我与社会是统一的整体,是密不可分的整体,二者缺少一个都无法进行。 社会在发展,人也要随着社会的发展热发展,但是我们做为一名当代带学生,不要忘了自我与社会的关系人生价值。 例如:现在有些大学生的思想具有消极的错误政治观点、价值观念和思想以及腐朽的思想文化,难免会通过各种渠道对大学生的思想产生冲击和影响。市场经济环境下进而诱发或强化"金钱至上"、"个体本位"的价值观和思想意识;我国开放程度的扩大、互联网技术的快速发展,西方敌对势力对我国"西化"图谋的加强,极易造成部分大学生价值目标的偏离。同时也应看到,当代大学生自身的状况发生了显著变化。 同时在我们的生活里也有一些些大学生具有很好的价值观,认同"三个代表"重要思想,关心国家大事,有强烈的民族责任感,维护学校发展大局,更加重视专业知识学习和专业技术的提高,眼界更加宽阔,思想更加活跃,认识和思考问题的方法更加趋于理性。 由于我们对一些政治思想还不够深入,这觉要求我们要继续学习,在学习当中提高自我素养,达到自我与社会和谐统一。 恩格斯说过:"一个民族想要站在科学的最高峰,就一刻也不能没有理论思维。"列宁也说过:"没有革命的理论,就不会有革命的行动。"中国革命和建设之所以能取得举世公认的成就,就是毛泽东同志把马克思列宁主义理论同中国的具体实际相结合的结果。可见科学的理论的力量是强大的。所以说:社会的发展是科学的。 做为一名大学生随着正确的价值观,正确的科学发展道路而走,现在努力学习科学文化知识,不断完善自己,积极要求进步!用本科生的标准甚至更高的标准要求自己!完善自我!


于学校而言,一草一木、一楼一门皆有其教育、文化意义。江西应用科技学院希望校园的每一处都可以将办学理念、文化内涵等传递给学生,更希望他们可以每天沐浴在"美"中,快乐学习、幸福成长。学校还牢牢把握校园文化的前进方向,把创新办学理念和人才培养模式与校园文化建设紧密结合,大力开展以团组织和学生社团为依托的丰富多彩的文化体育艺术活动,为学生张扬个性,发挥潜能,历练才干提供自由的舞台。 习近平总书记指出:文化自信是更基础、更广泛、更深厚的自信,文化自信是更基本、更深沉、更持久的力量。坚持文化自信是推动实现中华民族伟大复兴中国梦的使命担当。江西应用科技学院坚持"立德树人"之根本,在教育实践中加强对文化自信的领会,在创新工作中加大对文化自信的践行,将江西应用科技学院的文化自信赋予了特定的文化内涵、时代内涵和实践内涵。 我们的历史: 待到山花烂漫时,她在丛中笑 1984年,江西应用科技学院的前身"青云学校"诞生。随着学校的发展,先后更名江西财经专修学院、江西理工专修学院、江西新亚职业技术学院、江西城市职业学院。2002年4月,经江西省人民政府批准,学校被纳入国家计划统招,成为具有独立颁发国家高等教育专科学历资格的民办普通高等院校。2014年学校成功升格为本科高校,并更名江西应用科技学院,同年学校被江西省人民政府确立为首批应用型转型发展试点高校。 在推动社会主义文化大发展大繁荣,高等教育转型发展的今天,江西应用科技学院紧跟时代步伐,创新校园文化建设新机制,科学构建应用型人才培养教学体系,定位于为新型城镇化和城市现代化建设培养高技能应用型人才,初步建成了对应新型城镇化建设、现代城市公共服务、现代服务业和城市新型工业的四个学科专业群。同时,围绕物联网、无人机、现代物流、vr等新兴产业,与微软、深圳神州等广泛开展深度合作,加速从源头布局前沿产业。 我们的办学理念: 问渠哪得清如许,为有源头活水来 早在1999年,学校董事长黄玉林就创造性地将人格教育和学识教育有机融合,以塑造健全人格为核心,以构建复合知识结构为基础,以强化现代职业技能为支点,提出了"健全人格+复合专业+实践能力"的"三元育人模式",并将传统儒学倡导的智、仁、勇"三达德"引入校园精神。"三元育人模式"以"健全人格"为核心,充分考虑了中华民族的文明史和教育史对人格培养的极端重视,"近智、近仁、近勇"的"三达德"校训更是汲取了我国传统文化中关于"大学之道"的精髓,成为引领学校师生文化自觉、文化自信的主要精神。 "三元育人模式"的核心内容主要表现在三个方面:一是精心塑造学生的健全人格,风格高尚的道德修养,以及敢于竞争的勇气和创新进取的热情等等;二是不断优化学生的知识结构或智力结构。围绕专业培养目标,使主修专业与辅修专业相关知识在复合、整合、重组中达到少而精的结构优化状态;三是着力培养学生的实践能力。通过实习实训学习让学生学习专业文化理论知识的同时掌握专业的实践应用能力。 2011年《基于"三元育人"理念的高等职业教育人才培养模式改革》项目被江西省人民政府批准为省级教育体制改革试点项目,2014年《"三元育人"模式人才培养创新实验区》被省教育厅批准为省级人才创新实验区。 我们的文化: 雄关漫道真如铁,而今迈步从头越 江西应用科技学院作为具有30多年办学历史的民办高校,集聚了丰富的各类文化资源。学校以高度的文化自觉和文化自信,始终站在文化传承与创新的前列,自觉承担推动先进文化发展、传承中华民族优秀文化、满足广大师生精神文化需求和为提高国家文化软实力服务的重任,努力做社会主义先进文化的传播者、创造者和推动者,始终把社会主义核心价值体系融入大学生思想政治教育的全过程,以精神文化为核心,推动精神文化与物质文化、制度文化、行为文化的协调发展。 在校园文化建设中,牢牢把握校园文化的前进方向,把创新办学理念和人才培养模式与校园文化建设紧密结合,大力开展以团组织和学生社团为依托的丰富多彩的文化体育艺术活动,精心打造的"扬帆起航"、"春暖应科院"、"感动应科院"、"公益应科院"等品牌文化活动,为学生张扬个性,发挥潜能,历练才干提供了自由的舞台。每年新生入学通过开展系列"青春点燃梦想,人生从这里起航"演讲比赛、校情知识竞赛、成长对话、感恩父母、职业生涯规划大赛、"扬帆起航"晚会等入学教育活动,让来自五湖四海的新生树立正确的世界观、人生观、价值观,在大学新一轮的起跑线上沐浴灿烂的阳光,追逐青春的梦想,实现人生新的跨越。每年3-5月,通过开展寝室文化艺术节、书香应科书法绘画大赛、职业技能运动会、校园歌曲舞蹈大赛、合唱艺术节、社团文化艺术节、创业计划大赛等活动,倡导学生团结友爱、互帮互学的"春暖应科院"主题教育活动,让每一个应科学子发挥特长,张扬个性,让同学们充分感受"应科"大家庭的温暖。自2005年以来,每年11-12月通过寻找自立自强、努力拼搏、勇于奉献、爱岗敬业优秀人物,面向全校师生开展"感动应科院"人物评选活动,现已成功举办12届。 在应用科技学院还有一个可爱的网络形象大使--"应科小菠菜"。应科院的青年学子正如小菠菜一样,思想先进,勤于学习、敏于求知,关心国家、关心人民、关心世界、勇于担当、根正苗红。学校抓住这一形象特征,创新网络文化产品,开展了微直播、微访谈、校园微拍、微文征集等丰富多彩的网上思想政治教育活动。创作的网络文化作品多次在全省新媒体优秀作品评比中,在全国"网界青年共筑中国梦"图文征集活动中,在全国百名网络正能量榜样评比中获奖。 我们的荣誉: 一花独放不是春,百花齐放春满园 在发展的道路上,江西应用科技学院"追求卓越、众志成城"的办学文化在这里延续,历久弥新,成为推进学校加速发展的不竭动力。今天的应科院,不仅办学条件有了根本性提升,办学成绩也已硕果累累。学校先后荣获"江西省优秀学院"、"江西省高校思想政治教育工作先进集体"、"江西省高校毕业生就业工作优秀单位"、联合国教科文组织"朝阳计划基地"等荣誉。2011年,学校被江西省人民政府确立为首批教育体制改革试点高校,"三元育人"培养模式创新实验区被评为"省级人才培养模式创新实验区"。 2016年,学校师生在各类教学和文化竞赛中获省级以上奖项就达到460多项。在全国大学生数学建模竞赛中,学生陈崇键、吕小婷、虞龙意组成的团队荣获专科组一等奖;在第九届全国大学生网络商务创新应用大赛总决赛上,方建龙、胡建房等5名同学获得一等奖;在全国商务知识竞赛中该校学生团队荣获一等奖;在2016年大中专学生"三下乡"社会实践"千校千项"成果评比中该校"村镇居民环境意识调研"项目入选最具影响好项目;在德艺双馨中国青少年艺术节全国总决赛中该校选送节目获二等奖;在江西省大学生科技创新与职业技能竞赛中该校学生获国际贸易技能一等奖;在江西省大学生软件设计大赛、江西省大学生服务外包创新创业大赛、江西省高校第八届英语教学大赛、全省思想政治理论课优秀教案评比、江西首届高校微课教学比赛中,该校师生均获得多项荣誉。 我们的梦想: 日出江花红胜火,春来江水绿如蓝 2016年11月审议通过的民办教育促进法修订草案以促进民办教育健康发展为目标,以分类管理改革为基础,以差别化扶持和规范管理为抓手,从加强党对民办学校的领导、完善扶持制度、创新体制机制、加快现代学校制度建设等方面进行了顶层设计,为民办教育发展勾画了新蓝图。 潮平两岸阔,风正好扬帆。今天,学院立足教育改革发展的浪潮,正以一种幡然开朗的清醒,以一种必挑重担的责任,积极培育学校优秀文化,扎实推进校企深度合作,不断提高人才培养水平和社会服务能力,面向产业发展和地方经济发展需求,培育一批社会急需的高技能型应用人才。(何文学) 继2016年,《人民政协报·教育周刊》首次编辑推出"推动民办教育可持续发展"系列特刊,共12个版面,系统言说中国民办教育的贡献和民办教育人的心声。 而今我们再次推出特刊,借以反映全国人大代表、全国政协委员的声音,关注修订后的《民办教育促进法》在地方的落地和实施,也记录一线民办学前教育人朴素的情怀和优秀民办教育领军人振兴中国教育民族品牌的愿望和努力。


行情反复时的对策 股市走势,并非时时都是:一边倒的大升势或大跌势。介乎于一段升势与跌势之间,或者两段升势之间,或者两段跌势之间,常常会出现一段反复起落的行情。 所谓反复起落,是指价位徘徊于一个狭窄区域,接近上限就回跌,碰到下限又翻涨,来回穿梭,横向发展。从图形上看,颇像手风琴的琴箱,故此又称"箱形走势"。 反复起落产生的原因,是市场上没有明显的利多或利空消息,行情失去单向发展的明朗依据,无论是买家或卖家基本上下作长线投资,只做短线炒作,双方处于拉锯状态,你来我往,谁也占不了上凤。 交易者刚开始,习惯于单边市的行情,一条直路走到底,遇着反复起落行情,往往被"左一巴掌,右一巴掌",打得天旋地转,头晕眼花。 在反复上落市中买卖的指导战术是走短线。因为上下限之间的距离并不大,而且一到上限就掉头向下走,一碰下限就回头向上扬,获利机会一纵即逝,一定要见利就收,一贪就会赔钱。 具体对策是:判断了是一个反复上落市之后,接近下限就买入做多头,涨到上限就平仓卖出,并反手做空头。再跌至下限,又平仓平仓,并反转做多头。 这样一种战术,强调机动与灵活。一到上限或下限就要马上转向,否则就会竹篮打水一场空。故此,可以下套单,入市之后,平仓单,反转的新单要立即下,"到时再说"是赶不及的。 在此必须指出,反复上落市是一种暂时状态,向上突破或向下突破迟早会出现。所以,走短线时也要注意设限止损。买入之后,跌破下限就投降;卖空之后,冲过上限就认赔。 其实,最好的做法就是忍住不做。反复上落市不要做,等向上突破或向下突破才去追。问题是:你有这份耐性吗? 庄家吸筹手法 1、打压吸筹建仓 一只股票经过长期的下跌之后,个股的成交量逐渐萎缩,市场人气逐渐减弱,同时股价越来越低,此时个股的中长期市场价值又被凸显,空头力量逐渐减弱,多头力量逐渐加强,市场的人气也在逐步的恢复,这时候主力、与嗅觉灵敏的散户就开始慢慢建仓了。 然而到了市场下跌的末期,主力往往会利用市场的恐慌性气氛,采取震荡打压洗盘的方式对股价进行打压,庄家这是在低位吸筹,从而得到更加廉价的筹码,进而达到一个对筹码的快速收集,然后在进入最后一阶段的拉升工作。 2、推土机建仓法 推土机建仓方式在k线图上的反映就是一根阴线后,拉一根阳线,然后在拉2到3根阴线,在 拉2到3根阳线,走势可以说是阴阳交错,但是股价却是一直在慢慢被推高的。 由于这种建仓手法是低昂对比较隐蔽的,股价也不是处在历史地位,所以人们一般是 很难看出庄家究竟是在建仓还是在拉高出货,而庄家就这样不知不觉中收集到了很多筹码。 3、疾风暴雨式建仓法 疾风暴雨式建仓方式主要是指庄家不计成本,快速吃进筹码。一般这种情况的出现,大都是利好消息的刺激,或者是潜在的重大利好公布的时候,这是大盘处于即将反转的时候,由于时间的紧迫性,所以庄家只有采取这种方法进行建仓。这种情况下,散户由于对局势不能够很好的判 断,处于观望阶段,所以庄家却能够趁机吸货,并最后获得利润。 4、假破底建仓法 假破底建仓手法主要是指庄家在底部进行较长时间的平台进行建仓,仍然是没有手机到足够筹码,于是庄家便不惜成本,进行方框打压,击穿底部平台并一再创出新低。这种情况是庄家位了引发市场恐慌性的抛盘,而庄家则可以乘机吸纳,然后又一单岚皋,造成一个反弹的假象,偏出大量的筹码。 庄家的弱点 1、船大难调头,因为持仓太重,要想成功兑现出局并非一件容易的事情。股价在走势的过程中,庄家要玩弄很多花样,使用许多指标。但是如果被散户识破,不受他描述的美好前景的诱惑,不肯再远离股票价值的高位接过最后一棒,庄家是无可奈何的。这时候庄家就会被关在自己编织的套子里面。考对倒维持股价,而聪明的散户早已把这个烫手的山芋甩给庄家。 2、资金成本压力大。 3、技术指标露踪迹。 庄家坐庄的过程 在实际市场中,一个完整的坐庄流程应该包括10个阶段,按时间顺序分别是建仓、试盘、整理、初升、洗盘、拉升、出货、反弹、砸盘、扫尾。 上面是-个较完整、标准的坐庄流程,以其思路清晰,操作性极强而被称为:庄家坐庄的整体模式。 庄家坐庄四部曲:建仓、洗盘、拉升、出货。 第一阶段:矩形框体中资金开始缓缓流入,说明有资金在建仓,当主力完成建仓吸纳足够的筹码后,才能为后续的阶段打下基础。 第二阶段:当主力完成建仓后,开始拉升,尽快脱离自己的成本区域,应对市场一些未知的风险。 第三阶段:通常也是散户最痛苦的阶段,洗盘。洗掉获利盘和跟风盘,当这两种情况稀少的时候,也该是结束的时候,在这个过程中成交量也会稳步缩量。 第四阶段,就是快速拉升,获利出局。当然中间可能也会伴随再次洗盘之后拉升,大部分散户在这一过程就会中途下车。 从这几个阶段来看,股民介入的时机就是在建仓期和洗盘阶段(细心的投资者从图中能发现在前期的这两个阶段,资金是净流入的),中间需要股民仔细判断盘口的情况,尽可能不被洗出局。 进入连续拉升阶段的股票,出票或者减仓的时机可以参照这个方法:即最后疯狂拉升的阶段,连续收阳的时候,当第一根阴线出现时就是减仓或者出票的时机,这个方法不能保证利润最大化,但至少是能将大部分利润放进口袋的,大家可以参考个股看一下。 散户该如何进行股票投资学习 第一,书中真有黄金屋。我是最反对"读书无用论"的,读书对于塑造一个人的作用,怎么夸张都不为过。说到投资,我觉得多读一些书肯定是有必要的,特别是一些初入股市的朋友,我经常跟他们说:"打过麻将吗?你说你连二五八万都没认完,怎么就敢上牌桌子呢?"读书的作用不在于能让你直接在股市上赚钱,更重要的是让你理顺思路再上牌桌子。 高送转是什么?市盈率是什么?k线图是什么?这些基本概念都没搞清楚,你说你炒股不就是跟玩老虎机一回事吗?对于进阶的投资者,读书是一种保持学习和stay h ngry的态度, 很多名言有云:"光靠已有的知识,你走不了多远", "成功的投资家都是一部不断学习的机器"。世界本身是无法全部认知的,但是阅读和读书能让我们接近真相,因此,阅读更多的资料和书籍,掌握更多的信息和数据,肯定对于提高我们认知世界和股市有不可替代的重要作用。 第二,尽信书不如无书。质疑和独立是一种可贵的品质,但是对于投资来说,它是一种必需的品质。有人说不投科技股,你就不投科技股?有人说说要集中投资,所以你也把鸡蛋放在一个篮子里面?读书要读精神,不要读成教条。价值投资强调的是基于事实和基本面而动,这是核心,自己也在修正自己的东西,后期他也开始介入一些优秀的公司。 即使书中很多观点不一定全对,但是我认为这是我读到的最好的一本关于价值投资的书籍。另外,我特别不建议新手一上来就去读一些自己看不懂的书,饭要一口一口吃,很多大师所处的历史背景,经济环境以及市场形势如果你没有点基本认知,读下来大概是一脸懵逼,很难坚持得下去。所以开始要看一些很接地气的书,很容易上手,激发你对投资的兴趣和探索的欲望。 第三,纸上得来终觉浅。不管你读了多少书,最终还是要回到战场,不然就会被人笑话成赵括-纸上谈兵。我强烈建议大家可以先拿点小资金在市场上摸爬滚打两年再来系统地看书。有很多时候我们看不进去书,一方面是因为我们不知道书里说的那些东西到底是什么,因为没见过。另一方面我们不知道书里的那些东西到底能给我们解决什么样的问题。因此,如果在现实生活中遇到什么问题再去读书,在读书中解决你在投资中遇到的问题,这样读书的效率会事半功倍。


追求成长,感悟幸福 -琶洲小学"人性教育"办学特色探索之路 广义的"人性"既有"善"的一面,也有"恶"的一面,而狭义的"人性"是指人类追求"真善美"的天性,从这个角度说,狭义的"人性"就等于"真善美"。美国一位中学校长说:"只有使我们的孩子在成长为有人性的人的情况下,读写算的能力才有价值。" 这里提到的"人性",就是善良、尊重、正直、真诚、宽容、坚强、感恩、探索、敏锐、创造等等美好的品质。而这一切便构成了人之为人的幸福!苏霍姆林斯基曾给我们忠告:"在教学大纲和教科书中,规定了给予学生的各种知识,但却没有给予学生最重要的东西,这就是-幸福"。 站在人性的角度去思考教育,站在人生的宗旨去确立教育的目的,站在"教育是用生命影响生命,用灵魂塑造灵魂的高尚事业"的高度去认识教育,琶洲小学确立了"让学校成为师生共同成长的幸福乐园"的办学理念。从2009学年开始,琶洲小学在办学理念的引领下,全体师生踏上了"追求成长,感悟幸福"-"人性教育"办学特色探索之路。 追求成长,感悟幸福-"人性教育"探索之干群篇 一、人文关怀暖师心 学校领导抓住人性中最软的部分,即人的内心中最渴望得到关注、肯定、欣赏和鼓励的感情需求,本着"以人为本,与人为善,以情动人"的原则,用感恩的眼睛去发现,用感恩的心去记录,记下老师们的点滴付出,发掘老师们的微小进步,或在周二教师例会的时候,通过演示文档展示出来,或通过手机和校讯通平台,发短信给老师们,真诚地表达赞赏和感谢之情。当自己的劳动和付出得到学校领导认可的时候,老师们内心里的那份愉悦和满足感,几乎是任何物质奖励都不能换取的,也就在这种价值认可中忘记了自己的苦和累。 在教职工生日的重要日子里,校长会送上一束鲜花或一个蛋糕或一个笔筒,表达对他们的真诚而美好的祝愿。每逢节日,校长会群发短信给老师们,传达节日祝福。得知哪一位生病身体不适,哪一位工作上遇到困惑或挫折,哪一位接受挑战任务,都会发信息或表示问候,或提出建议,或传达鼓励。遇到教职工本人或直系亲属生病住院,不管是在职的还是退休的,校长都会到医院问候;教师亲属去世,代表学校工会参加丧礼。行政班子的成员利用双休日到老师家里拜访,与他们的家人拉拉家常,送去学校工会的一份问候和心意,让老师们感受来自学校这个大家庭的温暖。 学校领导在尊重、平等的前提下,经常与老师坦诚交谈或qq交流,了解他们的所思所想,了解他们对学校发展的期望、对孩子教育的见解,虚心地接纳他们合理的意见和建议,充分发挥了教职工在学校中的主人翁精神,更好地保障和推动了学校工作的开展。 为了引导教师感悟职业幸福感,在很多次的教师会议上,在很多个面向师生的讲话场合上,在很多次跟老师的闲聊谈心中,在很多篇与老师们分享的博文日志中,校长都有意识地抒发、表达平凡工作中细微的幸福;组织"教师职业幸福大家谈"的教师沙龙,让大家畅所欲言,真诚交流教育教学经历中的难忘情景和快乐时刻,共同体悟珍藏于岁月中的感动! 在日久见功的引领感染下,琶小的老师逐渐懂得:要做一个幸福的老师,首先要自己认为自己幸福。虽然教师承担的教学任务重,承受的教学压力、家长压力、社会压力大,但是现在我们的工资待遇比过去有了明显的提高,物质生活虽不是处于社会的上流,但衣食无忧,我们已经登上了幸福的第一层楼,比上不足,比下有余,知足就能常乐。 在细水长流的潜移默化下,琶小的老师也逐渐懂得:要做一个幸福的教师,更要用一双慧眼去发现幸福,用一颗慧心去感悟幸福。我们的心态要像阳光那样,应该达观、宽容、感恩、积极向上。面对客观存在的问题,我们不一味地沮丧和抱怨,而是正视现实,想方设法改变现状。怀着一颗宽容之心多发现学生身上的闪光点,而不是一味盯着他们所犯的错误不放。怀着赏识之心去看待孩子,我们的老师就被孩子们眼中饱含的渴望和纯真所鼓舞;受到他们的尊重和敬爱而倍感愉悦;被节日里孩子们亲手制作的小卡片、小礼物所深深感动;为原本顽皮的孩子的点滴进步而深感欣慰... 二、创设机会助发展 学校领导除了抓住人性中最软的部分,也抓住人性中最强的部分,即希望实现自身价值、得到发展的精神需求,认识到教师只有不断地提升自我,才能获得教育尊严和深层次的教育幸福。所以,我们始终把教师的发展放在首要的位置,为教师搭建平台,努力让每个教师都有自我完善和自我提高的机会,形成教师培养绿色通道,在培养经费、聘请专家指导、制度保障等方面给予大力支持。 1、推荐优秀的年轻骨干教师加入区教育发展中心教研室的学科教研组。两个学年来,共 有6位青年教师加入这个优秀的教研团体(占我校专职教师的四分之一),大大推动了她们的专业发展,同时也发挥了她们的专业引领作用,并在学校形成辐射,促使其他教师更积极主动地投入教研活动中去。 2、把上级领导、教研员和优秀校长、教师"请进来",阐析教育改革和发展的形势,明 确教师专业发展的方向;进行专题讲座、课堂教学指导;分享专业成长的奋斗历程和心路体验,展示学校的办学特色和管理经验,使得我校教师的职业信念和思想境界有了明显的提升。 3、联校教研拓宽资源,慷慨支持教师"走出去"学习。学校先后与仑头小学、金影小学、 客村小学、万松园小学、知信小学、东风小学、第二实验小学、江南一小、江南二小、江海小学等开展"手拉手"联校教研活动,效果明显。在与校外教师的交流中,教师们受益匪浅。此外,学校领导积极支持行政和教师外出参加各级各类培训班及教学观摩活动。外出学习的老师回来后,必须写出自己的体会和感受,在教师会议上交流,分享先进的教育理念和教学经验,让没参加的老师也能深受启发。 4、开展各种竞赛活动,促使教师专业素养的整体提高。每个学年,学校都开展德育论文、教学论文、教学案例、教学随想(反思)及教科研个人和先进科组、优秀正副班主任的评比;组织教师粉笔字、钢笔字的评比。为了深化新课程改革,提高课堂教学的有效性,学校在本学期举行第一届"成长·幸福"杯五优课课堂教学评比活动。一系列激励机制的建立与完善,营造了既竞争又合作、积极向上、团结进取的工作氛围,为教师的专业发展输入了源源不断的文化动力。


在印度国家博物馆观赏文物,难免有这么个印象:"印度美女身材真好!印度美女真艳丽!印度美女真性感!"没错,不论雕像还是图画,不论这位女性是女神还是平常女人,印度人似乎格外偏爱性感美女,她们身材火辣,服装暴露,装饰艳丽,和印度现实生活中围着纱丽的女人大不一样,却有别样的魅力。先来看看这一件诞生于公元7世纪的半身女子像,这位女子只有头部和胸部,她的表情很庄严,头部有繁琐的装饰头冠,大大的耳环,带着串珠项圈,她的上身是赤裸的,浑圆的胸部干脆被雕成圆球状,以强调她的丰满。第二件是《亚穆纳河女神像》,亚穆纳河是恒河最长的支流,也是旁遮普平原和恒河平原的界河,两大平原引河水进行灌溉,文明因此得以发展,这条河的女神,自然也成了人们尊敬的对象。这件雕刻于公元8世纪的雕像,显示了印度人对女神形象的想象。这位女神面貌端庄,带着母亲般的慈祥微笑,她的胸部圆润丰满,腰部纤细,臀部丰满,身材呈"s"型曲线,手脚的姿势都显露着女性美。她的头饰、颈饰、臂饰十分华丽,身子只用首饰和腰间的一块布做了遮掩。第三件是半卧的女神像,她通体有华丽的装扮,无疑是天界的女神,她的姿态也十分性感,丰胸细腰美腿,但看她的面部,分明是一位庄重的女神...这样的女性形象还有很多很多,为什么印度人如此喜爱性感的女性雕塑?这与现实中印度女性的相对保守,岂不是差异太大?这个反差同样和宗教有关,在古印度人的思维中,生殖能力受到推崇,因此,女神们才会是这样的形象。这并不代表他们不正经,在他们看来,对性的思考是一件严肃的事,甚至有人思考得过了头,对性充满畏惧。如果你看过印度电影,就会发现好的电影里很少有暴露的场面,可见人们对性依然持保守态度。所以,千万不要把雕塑上的美女等同于现实中的印度女性。在艺术上,印度美女们的裸露程度比不上西方,但西方人体雕塑给人以升华的美感,印度的女性雕塑始终带着诱惑的性感,这是不同文明的不同追求,思考两者的区别,有助于我们更深地认识文化之间的差异。