原文地址:中国沿海rbn-dgps作者:追风的少年中国沿海无线电指向标(rbn)-差分全球定位系统(dgps) 中华人民共和国海事局 1. gps 1973年,美国国防部开始研究建立新一代的卫星导航系统,这就是"授时与测距导航系统全球定位系统 (navigation system timing and rangingglobal positioning system - navstargps)",通常简称"全球定位系统(gps)"。1978年发射第1颗gps实验卫星,1994年3月10日第24颗gps卫星 (block ⅱa型卫星)升空,gps实用卫星星座的布设工作圆满完成。1995年4月27日,美国国防部宣布"gps卫星具备全面运行能力(foc)"。 gps可以看作是一种测距系统。确定载体的瞬时位置、速度和精确时间是gps最基本的功能,它被定义为:一种全天候的空基导航系统,用于全球表面及近地空间用户的精确定位、测速和作为一种公共时间基准的系统。见表1。 gps利用广播的卫星信号来导出伪距,而伪距是通过测量码信号的传播时间乘以它的速度(光速),或者由测量 信号相位获得的。在这两种情况下,都要用到卫星和接收机的时钟。由于这些时钟不可能精确同步,因此,所获得的距离并非真实距离。这种因时钟同步误差而测得 的距离称为"伪距"。在gps的定位方程中包含4个未知数,即要确定的点(用户位置)在空间的真距三维坐标和接收机的时钟误差。因此,求解这4个未知数必 须同时观测4颗卫星。实际上,gps概念假设,在一天24小时内,地球上的任何位置,都可以同时看到4颗或4颗以上的卫星。当采用测量相位时,将使解变得 更为复杂,这主要是因为观测信号的整周多值性,使相位伪距模型因初始基线而增加所致,有时,也将此称为整周多值性。 1.1 gps的组成 gps主要由三个部分组成:空间部分、地面控制部分和用户设备部分。见图1。 1.1.1 空间部分 星座 由24颗工作卫星组成,均匀分布在6个倾角为55°的轨道平面上,每个轨道上有4颗卫星。见图2。此外还有4颗有源备份卫星在轨运行。在空间星座布满卫星 以后,空间部分可在全天任何时间为全球提供4~8颗仰角在15°以上的同时可观测卫星。若将遮蔽仰角降到5°,最少可同时见到12颗卫星。这是由卫星运行 在地球表面以上约2万公里的近圆轨道和约12小时的运行周期来保证的。 卫星 gps卫星上装有无线电收发信机、原子钟、计算机及系统工作的各种辅助设备。20颗卫星的电子设备支持用户测量到该卫星的伪距离,而每颗卫星广播的信号则可使用户测定在任何时刻的空间位置,据此,用户便能确定他们自己的位置。 图1 gps组成 图2 gps星座示意图 表1 gps实时定位、测速与测时精度 采用的测距码 p码 ca码 单点定位(m) 5-10 20-40 差分定位(m) 1 3-5 测 速(ms) 0.1 0.3 测 时(ns) 100 500 所有卫星均有各种识别系统:发射序号、分配的伪码编号prn、轨道位置号、nasa( 美国国家宇航局)产品编号和国际命名等。为避免混乱,并保持与卫星导航电文的一致性,主要使用伪码编号的prn(pse do-random n mber)这种识别形式。 gps卫星有5种类型:blockⅰ、blockⅱ、blockⅱa、blockⅱr和blockⅱf。 gps卫星播发的信号是扩频信号,具有较强的抗人为干扰能力。gps系统的精度主要受控于原子钟。卫星上原 子钟的日稳定度可达10-13~10-15量级。这些高精度的频标是gps产生l波段基频10.23mhz的心脏,并由它分别作154和120倍频,导出 卫星发射的两个信号载频l1和l2: l1 = 10.23mhz×154 = 1575.42mhz l2 = 10.23mhz×120 = 1227.60mhz 这种双频信号用来消除电离层折射误差。 使用调制在两个载波频率上的两种伪码来测量卫星信号到达接收机的传播时间,进而算出伪距。 第一种伪码是ca码(coarseacq isition)(粗捕获码),也称作标准定位服务 (sps)(standard positioning service),用于民用。ca码的有效波长约为300米,仅调制在l1载频上,从而限制了非军用用户的系统精度。sps可提供20~40米的单点实 时定位精度。 第二种伪码是p码(precise)(精密码),也称作精密定位服务(pps)(precise positioning service),专用于美国军方用户(包括盟军用户)和获准的非军方用户。p码的有效长度约为30米,调制在l1和l2载频上。pps可提供5~10米 的单点实时定位精度。 载波上还调制有数据电文,包括卫星星历、电离层模型系数、状态信息、系统时间和卫星钟偏移校正系数等。 限制民用用户获取gps全精度的方法有两种:第一种叫做选择可用性(sa)(selective availability);第二种称为反电子欺骗(a-s)(anti-spoofing)。 sa是为适应美国军方要求降低导航精度而提出来的,通过抖动星钟(δ-过程)和扰动星历表数据(ε-过程)实现的。 δ-过程就是人为地在星钟基频上引入一个变化的偏差,而卫星钟的偏差对由比较卫星时钟和接收机时钟而导出的伪距有直接的影响。由于该基频抖动,致使采用码和载波相位进行伪距测量同样受到影响。引起的伪距偏差幅度约为50米,周期为几分钟。 ε-过程是对发射的导航电文中的轨道信息进行扰动,导致卫星位置坐标计算不出精确的结果。轨道误差会引起伪距误差。引起的伪距偏差幅度在50~150米之间。 消除sa影响有两种简单的方法:一是利用密匙自动消除;二是利用差分技术。 a-s是p码的加密措施。当p码已被解密,便可发射一个虚假的p码信号,进行电子欺骗。为了防止这种电子欺 骗,引入一个机密码w,并通过p码与w码的模2相加,结果记作y码。当启动a-s时,l1和l2上的p码便被未知的y码替代。由于w码是严格保密的,所以 非特许用户将无法继续应用p码进行精密定位和进行上述电子欺骗。 1.1.2 地面控制部分 地面控制部分包括一个主控站、三个注入站和五个监测站, 见图3。 主控站设在美国科罗拉多州斯必灵司的综合航天控制中心, 主要任务是提供gps系统的时间基准, 并控制整个地面站的工作; 处理由各监测站送来的数据, 编制卫星星历, 计算钟差等, 然后将这些导航信息送到注入站。 图3 gps地面控制站位置示意图 注入站设在阿赛逊、迭谷伽西亚和卡瓦加愣, 其任务是在卫星通过其上空时, 把主控站送来的导航信息注入给卫星, 并负责监测注入卫星的导航信息是否正确。每颗卫星的导航数据每隔8小时注入一次。 监测站分别设在主控站、3个注入站和夏威夷, 其主要任务是在卫星过顶时收集卫星播发的导航信息, 对卫星进行连续监控, 并将数据送往主控站。 1.1.3 用户设备部分 用户设备主要由主要由gps接收机硬件和数据处理软件以及微处理机及其终端组成。主要任务是接收gps卫星发射的无线电信号,以获得必要的定位信息及观测量,并经数据处理而完成定位工作,向使用者提供导航定位信息(如:位置、速度、时间等)。 1.2 gps采用的坐标系 1987年以来,gps的卫星星历数据和定位解都以1984年建立的世界大地坐标系wgs-84作为坐标框 架,目前已被普遍采用于大地测量和定位导航。世界大地坐标系(world geodetic system)wgs-84是美国国防部国防制图局(dma)研究建立的大地坐标参考系统。wgs-84采用了国际时间局(bih)于1984年定义的协 约地球系(conventional terrestrial system,cts 1984.0)作为参考系统,又称bts 1984.0,坐标系几何定义为:原点在地球质心,z轴指向bts 1984.0的协约地球极(ctd)方向,x轴是在ctd所决定的赤道平面上,指向零子午线,y轴是在该赤道平面从x轴向东转90°得到的,于是x、y、 z轴构成了一个直角右手坐标系。 wgs-84坐标系采用的标准地球模型是一个刚性的均匀密度的绕极轴以常值旋转速率而自转的椭球体(也称 wgs-84椭球体),其x、y、z轴构成其原点在质心的固定在地球上的直角坐标系-即地心地固(ecef)坐标系,因而wgs-84椭球体的几何中心 和x、y、z也同时是wgs-84大地坐标系的原点和坐标轴,两者是一致的。 需要注意的是,我国rbn-dgps基准台使用的是wgs-84坐标系,但是海上用户如使用我国海图出版社 出版的以54坐标系为基础的海图时,不能直接使用rbn-dgps接收机的定位结果在54海图上进行标绘。这是因为wgs-84和bj-54坐标系不同, 存在较大误差,必须进行坐标转换。 1.3 gps定位原理 gps卫星发射三种信息: 精密的p码信号、非精密的ca码信号以及导航电文。gps接收机通过接收这些卫星信号,测量并计算出到每颗卫星的距离(即测出本机码信号及到达码信号的时间差dt)。距离=光速×dt。 一般情况下,测得4颗卫星的距离,接收机便可计算出自身的三维位置,实现定位。 但是由于受电离层、大气层延迟、星历误差、卫星钟误差等因素的影响,接收机测得的到卫星的距离并不是实际距离,而称为伪距。而且,美国政府从其自身利益考 虑, 只将ca码向民用用户开放,并加入sa(选择可用性)技术,因此,这就大大降低了gps的定位精度,使其定位精度 100米。表2给出了产生伪距的主要误差源及其对定位精度的影响。 表2 伪距误差源及其定位精度的影响 1. sa(选择可用性) 约30米; 2. 电离层延迟 20~30米(白天) 3~6米(夜间) 3. 大气层延迟 30米 4. 星历误差  3米 (无sa影响) 5. 卫星钟误差  3米 (无sa影响) 2. 美国gps政策 2.1 1996年3月28日美国总统克林顿签发了总统令,颁布了美国国家gps政策。要点如下: â 鼓励在世界范围内民用、商业和科学领域和平应用gps。继续免费向这些应用 领域提供连续的"标准定位业务(sps)"。 â 10年内取消用于降低民用精度的"选择可用性(sa)"技术。 â 从2000年开始,每年对是否继续使用sa提出评估和建议。 2.2 1998年3月30日美国副总统戈尔宣布:加强全球定位系统,以利全球民间应用。要点如下: â gps将提供第二民用信号。 â 新信号将被加在gps block ii f卫星上。 2.3 美国副总统戈尔(gore)于1999年1月25日在华盛顿特区宣布: â 2003年开始发射载有第二个民用信号(频率为1227.60mhz)的卫星,适用于对安全性要求不太高的一般应用。 â 2005年开始发射载有第三个民用信号的卫星,以满足对人命安全要求较高的领域,如民航。第三个民用信号的频率选定在1176.45mhz。 â 同目前频率为1575.42mhz的民用信号一起,新信号将大大提高民用gps的可靠性,并可实现全球任何地方的高精度实时定位。 3. dgps dgps即差分全球定位系统(differential global position system,简称dgps),是在gps的基础上利用差分技术使用户能够从gps系统中获得更高的精度。 dgps实际上是把一台gps接收机放在位置已精确测定的点上,组成基准台。基准台接收机通过接收gps卫星信号,测得并计算出到卫星的伪距,将伪距和已 知的精确距离相比较,求得该点在gps系统中的伪距测量误差,再将这些误差作为修正值以标准数据格式通过播发台向周围空间播发。附近的dgps用户接收到 来自基准台的误差修正信息,以此来修正自身的gps测量值,从而大大提高其定位精度。图4为dgps定位原理示意图。 差分技术的基础是: 在同一地区内,gps缓慢变化的系统误差,包括选择可用性(sa)误差,对基准台及其邻近用户的影响是相同或相近的。应用差分技术可有效地削弱sa、电离层延迟、大气层延迟、星历误差、卫星钟误差,达到米级定位精度。 4. rbn-dgps rbn-dgps即无线电指向标差分全球定位系统(radio beacon-differential global position system),是一种利用航海无线电指向标播发台播发dgps修正信息向用户提供高精度服务的助航系统,属单站伪距差分。见图5。 rbn-dgps主要由基准台、播发台、完善性监控台和监控中心组成,见图6。 图4 dgps定位原理示意图 图5 rbn-dgps系统原理 (1) 基准台 基准台由二台高性能的gps接收机和二个调制器组成。接收天线安放在位置已精确测定的点上,通过跟踪视野内的所有卫星,计算出相对于每颗卫星的修正信息, 按规定格式送至调制器。调制器采用最小移频键控(msk)(minim m shift keying)调制方式将接收机送来的修正信号调制到无线电指向标载频上(频率283.5~325.0khz)。 (2) 播发台 播发指向信号,依规定的强度和速率播发dgps修正信息和指向标状况及基准台状况信息。 (3) 完善性监控台 完善性监控台由导航gps接收机、指向标接收机和完善性监控计算机组成。其功能为:¬ 监测gps系统的完善性和播发的差分修正值的正确性, 监控基准台,® 计算 并登录系统运行数据的统计结果。 (4) 监控中心 监控中心的功能是监测、控制各rbn-dgps站的工作。 图6 rbn-dgps系统框图 5. 中国沿海rbn-dgps台链布局 5.1 沿海rbn-dgps规划原则 ⑴ 适应国民经济、国际贸易和社会发展的需要,满足航行在我国主要港口、重要水道和沿岸的海上公众用户、国防、海洋测绘、海洋石油开发、海洋渔业、海洋资源调 查、海上交通安全管理、疏浚、引航等和其它需要高精度导航服务的用户需求,结合 我国国情,根据各海区特点,拓展无线电导航服务领域,采用无线电指向标-差分全球定位系统的成熟技术,充分利用现役无线电指向标站的设施,全面规划,分期 实施,在中国沿海建立无线电指向标-差分全球卫星导航系统台链。 ⑵ 依据国际组织有关标准、规定和建议,确定中国无线电指向标-差分全球定位系统技术特性,使沿海无线电指向标-差分全球定位系统国际标准化。 5.2 目标 在国家"九五"计划期间建成中国沿海无线电指向标-差分全球定位系统台链,信号完全覆盖中国沿海领域,成为一种国际标准化、现代化的助航系统,达到九十年代国际水平。 5.3 rbn-dgps台链布局 根据中国沿海rbn-dgps总体布局规划,统筹考虑我国航行水域现状,并结合周边国家和地区的情况,海事局计划在"九五"期间分三期在我国沿海地区共建 设20座rbn-dgps台站,按规定强度信号覆盖(或多重复盖)整个沿海水域和部分陆域。完善性监控台与基准台和播发台同步建设,且同台址。一期台站包 括大三山、秦皇岛、北塘、王家麦、大戢山和抱虎角,共6座,已在1996年改造建成。二期台站包括燕尾港、石塘、镇海角、鹿屿、三灶、硇洲和三亚,共7 座,已于1998年下半年陆续安装完成。三期台站包括老铁山、成山角、蒿枝港、定海、天达山、防城和洋浦,共7座,计划在1999年下半年陆续建设。台站 位置及信号覆盖范围见附图。 中央监控站将于2000年开始建设。 6. 中国rbn-dgps采用的国际国内标准 为使无线电指向标-差分全球定位系统国际标准化,我国rbn-dgps采用的国际国内标准包括: ⑴ 美国航海无线电技术委员会104特委会(radio technical commission for maritime service special committee no.104)(rtcm-sc-104)于1990年颁布的适用于差分卫星导航系统数据格式和接收机接口的推荐标准(2.0版),1994年该委员会公 布的2.1版,增设了一些新的格式内容以支持实时动态(rtk)应用。 ⑵ 美国航海无线电技术委员会104特委会(rtcm-sc-104)1996年公布的差分gps基准站和完善性监测(rsim)推荐标准(1.0版)。 ⑶ 1993年美国海岸警卫队公布的dgps无线电广播标准。 ⑷ 1994年航标和灯塔管理机构的国际组织(iala)发出的关于全球差分卫星导航系统规划的通函。 ⑸ 1994年国际电联无线电通讯研究组第八小组关于利用无线电信标差分发送全球卫星导航信息的技术特性提出的草案(itu-rm.823 )。 ⑹ 1998年9月28日发布的中国沿海无线电指向标-差分全球定位系统播发标准 (jt-377)。 7. 中国rbn-dgps系统主要技术指标 ⑴ 工作频率 依据国际电联划分的海上无线电指向标频率(283.5~325.0khz)范围,rbn-dgps台站采用单频发射制,播发差分修正信息。台站工作频率见附表。 ⑵ 差分全球定位系统识别码 依航标和灯塔管理机构的国际组织(iala)分配给我国的基准台和播发台的识别码范围由北向南按区域进行分配,各台站的基准台和播发台的识别码见附表。 ⑶ 单站信号作用距离 差分修正信号: 海上接收场强在75mvm时,作用距离300公里。 ⑷ 差分信息调制方式和播发类别 我国rbn-dgps向用户播发的差分信息采用最小移频键控(msk)调制方式;播发类别为调相单信道数据传送(g1d)。 ⑸ 信号格式和信息类型 信号格式采用rtcm sc-104信号格式标准,信息类型为9-3、16。视需求,适时调整或增加信息类型。 类型9- 部分卫星组的差分修正: 包含了主要的差分修正, 且不需要完整的卫星组。在目前的sa情况下, 它可向具有高速率修正偏差的卫星提供附加的修正, 对脉冲噪声环境中的低速数据链也同样有用。在高噪声周期期间, 较高的序文速率支持较快的重复同步。 类型16 专用电文: 能提供台站的特殊信息。 ⑹ 差分数据传输率 差分数据传输率为200波特。 ⑺ 坐标系统 我国基准台坐标采用wgs-84坐标系。 ⑻ 基准站坐标精度 为保证海上用户获得高精度助航服务,1995~1998年先后完成了全国20个台站位置坐标精密测定,并通过海事局科技司组织的科技成果鉴定,使我国基准台在wgs-84坐标系内的位置精度保持在0.5米以内。 8. rbn-dgps系统性能测试 1996年5~9月,海事局组织了一期rbn-dgps综合性能测试工作,分别在南海、东海及北方海区对一期建成的台站进行了测试,在系统的覆盖范围内, 重点考核了定点和动态的定位精度、信号作用距离、可靠性等指标,测试结果为:信号作用距离300公里,定位精度优于5米(2drms,置信度95%)。 1998年12月~1999年7月,海事局组织了二期rbn-dgps综合性能测试工作,分别在南海、东海对二期建成的台站进行了测试,在系统的覆盖范围 内,重点考核了定点和动态的定位精度、信号作用距离、可靠性等指标,测试结果为:信号作用距离300公里(白天),定位精度优于5米(2drms,置信度 95%)。 9. 用户使用 ⑴ 一期建成的天津地区北塘站、秦皇岛地区秦皇岛站、大连地区大三山站、青岛地区王家麦站、长江口地区大戢山站5座rbndgps台站经过一年多的试运行,台站设备工作正常,系统稳定可靠。这5个台站已于1997年7月21日零时起正式对公共用户提供服务。 ⑵ 二期建成的连云港燕尾港站、温州石塘站、厦门镇海角站、汕头鹿屿站、珠海三灶站、湛江硇洲站、海南三亚站和一期工程的海南抱虎站定于1999年9月15日零时起正式对公共用户提供服务。 ⑶ 台站播发的所有信息均为公众服务性质,不另收费。 ⑷ 海上公众用户可配备1台rbn(msk)接收机和1台dgps接收机即可利用rbn-dgps台站播发的信息进行海上高精度导航和定位;需注意的是选用的 dgps接收机的技术指标和用户与基准台距离的相关性将直接影响定位精度。用户距台站越近,定位精度越高。通常情况下,在距基准台300公里的范围内,米 级导航型dgps接收机的定位误差约为10米;亚米级接收机约为5米。


微量元素是人体至关重要的营养元素,对儿童更加关键。如果在生长发育过程中,缺失微量元素,可能造成营养不良、抵抗力下降,严重时可能会影响小孩脑部发育,困扰孩子的一生。 微量元素是什么 人体由60多种元素所组成。根据元素在人体内的含量不同,可分为宏量元素和微量元素两大类。凡是占人体总重量的0.01%以上的元素,如钙、磷、镁、钠等,称为宏量元素;凡是占人体总重量的0.01%以下的元素,如铁、锌、铜、碘、硒、锰等,称为微量元素。 微量元素缺乏的症状 1、锌缺乏:厌食,生长发育慢 表现:食欲降低是婴幼儿缺锌的早期表现之一。缺锌的孩子味觉减退,对酸、甜、苦、咸分辨不清;生长发育迟缓,身材矮小,体重不增;抵抗力差,反复感冒或腹泻;易患复发性口腔溃疡;缺锌还会损害孩子的味蕾功能,出现厌食。 2、铁缺乏:贫血,注意力下降 表现:缺铁性贫血对于儿童的健康影响非常严重,重度缺铁性贫血威胁孩子的生命。缺铁会损害儿童智力发育,使婴幼儿易激动、淡漠,对周围事物缺乏兴趣,还可造成儿童、青少年注意力、学习能力、记忆力异常。铁缺乏的幼儿,铅中毒的发生率较无铁缺乏的儿童高3-4倍。 3、钙缺乏:发育不良 表现:钙是儿童膳食中最容易缺乏的营养素之一。快速成长中的婴幼儿长期摄食钙过低并伴有维生素d缺乏,日晒少,可引发生长发育迟缓、骨骼畸形、牙齿发育不良。 4、 维生素d缺乏:少儿佝偻病和成年人的软骨病 表现:骨头和关节疼痛,肌肉萎缩,失眠,紧张以及痢疾腹泻。 5、 铅是具有神经毒性的重金属。儿童血脑屏障尚未发育完全,吸入或吃进去的铅,比成人更容易进入脑组织,长时间即使是低水平的铅污染,都会损害神经网络的早期形成和后期的发育。这种影响往往发生在脑细胞增殖期、神经纤维的延伸期和神经突触的形成期,并对孩子未来的学习能力产生极大的影响。


可用性信息架构设计职位招聘中常问问题以下这些问题来源于密歇根大学信息学院的学生在申请信息架构、可用性和交互设计职位时被问到的问题。说不定在面试时你也会被问到其中的一些问题,因此如果对这些问题有所准备,就意味着你为一次成功的面试做好了准备。-为什么喜欢从事可用性工作?-列举出你知道的可用性方法-你最喜欢的可用性方法是什么? =这种方法的优点是什么? =这种方法的缺点是什么? =在当前的项目里是如何运用这种方法的?-目前的项目会给公司带来怎样的收益?通常此题考查你的商业知识-你最近从事过什么可用性评估工作? =在这个评估中你担当哪部分的工作? =你测试了多少名用户? =你给他们提供了哪些指导? =你如何进行可用性测试的? =你们的结论是什么? =你们如何向委托人汇报你们的结果? =你的项目有哪些影响? =当你们测试用户的数目被人质疑(认为从统计学的角度是没有意义)时,你应该如何解释?-你是否设计过一个很糟糕的调查?-你用过竞争对手的产品吗? =你认为是什么使得有一些消费者更喜欢使用别的产品而不使用我们的? =我们怎样才能使消费者转而使用我们的产品?-告诉我们一个你过去参加过的项目。-你熟悉或者使用过的信息架构方法是什么?-你是如何将信息架构的重要性传达给其他人?-你如何确保导航既是有组织的,同时又是基于任务的?-请描述一下什么是启发式评估,并且阐述一下启发式评估的优势和劣势。-在可用性测试中你是如何制定任务的?-回顾你整个的工作,并从以下几个方面描述一下你的一个用户界面设计项目: =你采用什么方法进行任务设计 =你对最终的设计是否进行用户测试 =你采用了哪种用户测试方法 =你遇到了哪些限制条件 =现在你会如何解决这个设计问题 =如果无需考虑资源(时间、资金)限制,你会如何解决这个设计问题-看一下这一页(测试人员指着公司网站上的某网页),你是怎样想的,它存在哪些问题? =你将怎样修改? =你将用什么办法使你的设计方案可以实施 =你会采用什么样的用户测试方法-请举例说明,什么时候使用过正式的可用性方法,结果是什么-请解释某次具体使用简化可用性方法的过程及结果。(正式的和简化的)哪一种方法得益最大-什么时候会用到下拉式菜单(或弹出式菜单)?对于这种用户界面设计元素,适合呈现什么样的信息?能不能列举一些网站界面中其他的信息表现方法?每种表现方法有什么优点和不足。-508条款是什么?-fitt定律是什么?-在一个命令的后面,"..."表示什么意思?-你最近都读过了哪些关于可用性设计人机交互方面的书?-你最喜欢其中的哪一本?为什么?-如果让你在形式和功能之间作选择的话,你将如何抉择?为什么?-你认为应该将以用户为中心设计嵌入到产品开发周期的哪个阶段?-什么方式或方法可以很好的将你的设计思想或者可用性建议传达给开发人员?-对于你设计的输入和输出,有多少是来自于别人?-对于哪种工具的使用你最为擅长?在原型开发方面你能做到什么程度?-gif与jpeg的区别是什么?-为bill gates设计一个洗手间-为盲人设计一个苏打水贩卖机-设计一个控制器-设计一个闹钟-你有一个一英里见方的建筑。设计一个系统,能够在十分钟之内把人从建筑中任何一点输送到另外一个地点,使用现有的技术。-游戏1卖出二百万份,游戏2卖出五万五千份,假设两款游戏在价格、图片、美术的方面都是一样的,那么你认为是什么使得第一个游戏比第二个游戏卖的好?-如果现在给你权力,让你设计一个计算机游戏或者一个控制台游戏,你要如何决定写些什么?你可以尽情发挥,但是必须保证游戏能带来利润。-你认为理想中的可用性评估会是个什么样子?一旦你写完了报告,你如何使开发小组的其他人接受你提出的建议?


当地时间2018年9月28日,国务委员兼外长王毅在纽约联合国总部出席第73届联合国大会一般性辩论,并发表题为《坚持多边主义 共谋和平发展》的演讲。 当地时间2018年9月28日,国务委员兼外长王毅在纽约联合国总部出席第73届联合国大会一般性辩论,并发表题为《坚持多边主义 共谋和平发展》的演讲。 王毅表示,联合国的创立奠定了当代国际秩序,基石是《联合国宪章》的宗旨和原则,支撑是多边主义的理念与实践。这一秩序带来了70多年的总体和平和快速发展。环顾当今世界,国际规则受到冲击,多边机制面临挑战,国际局势充满不稳定和不确定性。 王毅指出,中国始终是国际秩序的维护者和多边主义的践行者。2015年,习近平主席在联合国这个讲坛上提出共同构建人类命运共同体的重大倡议。中国主张,新时代的多边主义应该牢牢把握以下原则: 第一,坚持以合作共赢为目标。只有以合作代替对抗,以协商取代胁迫,建设大家庭而不是拼凑小圈子,坚持共商共建而不是搞赢者通吃,这个世界才有光明的未来。 第二,坚持以规则秩序为基础。践行多边主义的重要内涵,首先体现在维护《联合国宪章》,遵循国际法和国际关系基本准则,信守共同商定的国际协议。 第三,坚持以公平正义为要旨。在国际事务中,公平正义既体现为大小国家一律平等,更体现在大国有责任帮助小国,富国有义务援助穷国。既体现为相互尊重主权、独立和领土完整, 更体现在尊重各国自主选择的发展道路。 第四,坚持以有效行动为导向。当前,要共同维护好以联合国为核心的国际体系,维护好以世界贸易组织为核心的多边贸易体制。 王毅表示,作为负责任大国, 中国坚持走和平发展道路,愿同各国一道,为世界和平与安全作出应有的贡献。王毅就朝鲜半岛局势、伊朗核、巴勒斯 坦、缅甸若开邦等问题阐述了中方立场和主张。王毅表示,解决朝鲜半岛问题的有效途径是,既要实现半岛完全无核化,也要建立半岛和平机制。中方敦促各方继续遵守和执行伊朗核问题全面协议。巴勒斯坦问题不应被边缘化,应开展新一轮促和努力。缅甸若开邦问题应尽快启动首批避乱民众重返家园。中国支持联合国发挥主导作用,协调应对非传统安全挑战。 王毅强调,发展对当今世界至关重要。每个国家都有权利寻找适合本国国情的发展道路。各国要适应经济全球化的大势,也要确保它沿着开放、 包容、 普惠、平衡、共赢的方向,真正惠及每个国家和每个人。国际贸易的本质是优势互补、互利共赢。面对贸易摩擦,中国始终主张通过平等对话与协商,按照规定和共识予以妥善解决。中国不接受讹诈,更不惧怕施压。中国采取的立场,不仅是在维护自身正当权益,也是在维护自由贸易体系,维护国际规则秩序,维护世界经济复苏的前景,维护世界各国的共同利益。 王毅表示,落实2030年可持续发展议程应该置于本届联大议程最突出位置,要将这一议程与各国发展战略深入对接。要构建以联合国为核心、南北合作为主渠道、南南合作为补充的全球发展合作格局。希望今年底如期完成《巴黎协定》实施细则谈判,各国携手建设全球生态文明。 王毅表示,今年是中国改革开放40周年。40年来,我们走出了一条中国特色社会主义道路,这条道路给中国带来了翻天覆地的变化,向世界分享了共同发展的机遇。中国决不会封闭倒退,开放的大门只会越开越大。中国也不会高筑壁垒,准入的门槛只会越降越低。习近平主席提出共建"一带一路"倡议,是中国向世界提供的公共产品,已成为规模最大的国际合作平台。 王毅强调, 无论过去、 现在和将来,加强与广大发展中国家的团结合作,始终是中国外交坚定不移的战略选择。 王毅表示,联合国是支持和践行多边主义最主要的平台。希望国际社会携起手来,支持联合国在国际事务中发挥中心作用。各国人民要同心协力,共同构建人类命运共同体。 当地时间2018年9月28日,正在出席第73届联合国大会的国务委员兼外长王毅在纽约会见美国对外关系委员会会长哈斯及委员会主要成员,就哈斯等人提出的有关问题表明中方的看法。 王毅说,建交40年来,随着双方合作不断深化,中美关系的内生动力逐步增强。当前,两国经济高度互补,利益深度融合。通过进入中国市场,美国经济长期保持着活力; 而进入美国市场也助力了中国经济的增长。但最近美国国内对中国的负面情绪有所上升,很多致力于维护和推动中美关系的人士都感觉到从背后吹来的阵阵冷风,这应当引起我们双方的重视和警惕。 王毅说,有人声称美国在对华经贸往来中吃了大亏,这显然不是事实。我愿告诉各位几组基本数字。2017年,美国每个农民平均向中国出口价值1万美元以上的农产品;通用汽车公司每年在华销售400万辆汽车,超过同期在美国本土销量;2016年美资企业在中国市场销售额达到6000亿美元以上,现在肯定更多。 王毅指出,美方有人指责中国的对外开放在倒退,这也是没有根据的。习近平主席多次明确表示,中国开放的大门不会关闭,只会越开越大。事实上,中国的开放速度和幅度一直在发展中国家里名列前茅。服务贸易方面,世界贸易组织规定了160多项需要开放的分部门,发达国家平均开放108项,而中国已经达到100项,远超发展中国家的54项,基本接近发达国家水平。关税方面,中国加入世界贸易组织时承诺降到10%,现在是9.8%,已超额实现当初的承诺,而且中国政府刚刚又宣布将从11月1日起进一步降至7.5%。农产品关税更不用说,中国只有15%,远低于发达国家39%的平均税率。外国投资方面,中国不断降低外资准入门槛,目前96%以上外资企业在华投资已经实现了属地备案,无需审批。合资股比限制是当年入世时中国与美国等成员国商定的。但我们不断自主放宽,吸引外资环境日益宽松。 王毅表示,有人声称中方强迫美国企业对华进行技术转让,这更不是事实。中国没有任何一条法律法规强制要求外资企业转让技术。事实是美国企业为进入中国市场,本着自愿原则,通过签署商业合同方式向中方合作伙伴转让一定技术,而且还收取相应的转让费用。据统计,去年中国企业向外国支付知识产权使用费高达280多亿美元,今年仅前8个月就已支付了300亿美元,其中很大一部分付给了美国企业。美国公司既占有了中国市场份额,又获得了中方支付的知识产权使用费,如果回过头来还指责中国,这显然是不公平的。 王毅还就朝鲜半岛、南海等问题阐述了中方立场。


三国的舞台,是英雄与时势相互造就的舞台。自古美女配英雄,有英雄的地方,就有美人。说到三国的美人,相信很多人第一时间会想到:以绝美舞姿占据了一席之地的貂蝉和大小乔吧。但是在真实的历史中,其实并没有貂蝉这个人的,反而在当时的民间有着这么一句话:江南有二乔,河北甄宓俏。这个可以与大小乔相提并论的甄宓,究竟是何方神圣?有何故事呢?相信很多人会好奇吧!甄宓,是当时的大儒甄逸的女儿,可以说出身是非常好的。当时整个冀州的粮食买卖可以说都是由甄家掌握的。甄宓自小就接受良好的教育。她心地善良,懂得体恤百姓疾苦。汉末天下大乱,灾荒连年。老百姓的庄稼没有收成,于是,纷纷拿出自家的珍宝,去换粮食。甄宓的母亲就想趁此机会,收敛珍宝。甄宓非但不赞同母亲的做法,还说服母亲开仓赈粮。因为她认为想要在这乱世中生存下去,最重要的是得人心,而开仓赈粮可以得到百姓的信任。当然正如前文说的,甄宓也是当时的一大美女,甚至有人说她是三国时期的第一大美女。既是才女又是美女,因此美名远扬。因此袁绍就看中了她,要让她当自己的儿媳妇。对于甄家来说,当然不敢拒绝。于是她就成为了袁熙的妻子。建安四年(199年)袁熙出任幽州刺史,甄宓留在冀州侍奉袁绍的妻子刘氏。袁绍与曹操大战,曹操攻破邺城之后,曹丕率兵攻入袁府,在混乱中,英俊潇洒而又文武双全的17岁的曹丕,遇到了倾国倾城的22岁的大美人甄宓。当时的甄宓披头散发,曹丕让人将她的头发挽起,脸扬起,强制让甄宓与他对视,一对视,曹丕就魂不守舍了。他对这个战乱中的美人一见钟情了,甚至不惜冒着忤逆父亲的危险,许下了非此女不娶的誓言。17岁的曹丕的爱是真挚、热烈和纯粹的,他全身心的爱着眼前这个女子,不嫌弃她已为人妇的身份,以正妻之礼迎她入门。婚后,甄宓甚得曹丕宠爱,生下了儿子曹叡和女儿曹氏(即东乡公主)。加入曹家之后,甄宓十分孝顺婆婆卞夫人,有一回卞夫人身体抱恙,她不能侍奉问安,于是就十分忧愁害怕,日夜流泪;身边下人立马告诉她说卞夫人病好了,甄氏仍然不信,直到卞夫人给她写了封信,她才高兴过来。武宣卞皇后(卞夫人)评价道:"此真孝妇也!甄宓的才华也很是出色,而且心思精巧,有修养,曹丕在娶了她之后又娶了几房妾室,但是她对曹丕的冷淡与宠信新人的行为不加干预,甚至有些冷淡,可时间长了两人的感情渐渐生了嫌隙。于是,她写下了《塘上行》这篇闺怨诗,如今大家耳熟能详的"众口铄金"成语便是出自此篇。出身贵族的甄宓也很识大体,曹丕做了皇帝之后,《魏书》记载,黄初元年(221年),大臣请奏立甄氏为皇后,曹丕发布策后的诏书,甄氏却上表说:"我听说先前朝代之所以兴旺,能够使国祚延绵,没有不是因为后妃的原因,因此一定要对其人选慎重选择,以兴内宫的教化。陛下初登皇位,实在应该选择贤良淑德的人统理后宫。妾自省愚陋,不能够担此重任,又加上已经生病很久,敢守微志。"立后的玺书下了三次,甄氏辞让了三次,言辞十分恳切。可是这之后不久,甄宓就被赐死了。至于赐死原因,《魏略》记载,郭贵嫔(后来的郭太后)进谗谮害甄氏,甄氏死之前将曹叡托付给曹丕的另一位妃子李氏。曹丕去世后,曹叡继位。有一天,曹叡的奶妈把甄宓的死因和死状告诉了曹叡。曹叡听后,又悲痛又震惊,就跑去质问郭太后。郭太后当然不承认,但她和曹叡的母子情也基本上到头了。曹叡报仇心切,不久便派人毒杀了郭女王。据说毒药和当初甄宓自杀时喝的一样,死后也同样头发覆面、以糠塞口。曹叡对郭女王的死秘而不宣,对外宣称她是因病去世,而且丧事大办,以国礼下葬。甄宓不争不抢,却避不了尘世的纷扰,不过,庆幸的是,她的儿子,最后当上了皇帝,为她报了仇。虽说这主要是因为曹操最终胜出,但是却不能掩盖甄宓教子有方的事实。


大兴安岭 (greater higgnan mo ntains )位于祖国的最北边,她东连绵延千里的小兴安岭,西依呼伦贝尔大草原,南达肥沃、富庶的松嫩平原,北与俄罗斯联邦隔江相望,境内山峦叠嶂,林莽苍苍,雄浑八万里的疆域,一片粗犷。 大兴安岭是我国最北、面积最大的现代化国有林区,总面积8.46万平方公里,相当于1个奥地利或137个新加坡。林木蓄积量5.01亿立方米。占全国总蓄积量7.8%,总面积8.46平方公里,总人口51万,边境线长791.5公里,下辖塔河、漠河、呼玛三县,加格达奇、松岭、新林、呼中、四区和得耳布尔、莫尔道噶等十四个林业局。 巍巍兴安岭,积翠大森林。大兴安岭的林地有730万公顷,森林覆盖率达74.1%,在浩瀚的绿色海洋中繁衍生息着寒温带马鹿、驯鹿、驼鹿(犴达犴)、梅花鹿、棕熊、紫貂、飞龙、野鸡、棒鸡、天鹅、獐、狍、野猪、雪兔等各种珍禽异兽400余种,野生植物1000余种,成为我国高纬度地区不可多得的野生动、植物乐园。在千山万壑间纵横流淌着甘河,多布库尔、那都里、呼玛、额木尔等二十多条大小河流,最终注入了边陲人民的母亲河黑龙江。这里盛产鲟鳇鱼、哲罗、细鳞、江雪鱼等珍贵的冷水鱼类,用"棒打獐子瓢舀鱼,野鸡飞到饭锅里"来形容这里的野生动物资源实在不为过。 大兴安岭地区 位置面积 大兴安岭地区位于祖国最北部边陲,东与小兴安岭毗邻,西以大兴安岭山脉为界与内蒙古自治区接壤,南濒广阔的松嫩平原,北以黑龙江主航道中心线与俄罗斯为邻。东经121°12′至127°00′;北纬50°10′至53°33′。面积8.46万平方千米。 【人口民族】 总人口54万人,有24个民族,其中农村人口仅5万多人。 【地形气候】 地势呈西高东低,位第一阶梯第二阶梯及其结合部,南北走向的中山系大兴安岭山脊以东为第一阶梯地,以西为第二阶梯地。海拔300-700米。全区地形总势呈东北--西南走向,属浅山丘陵地带。北部、西部和中部高。平均海拔573米;最高海拔1528米,系伊勒呼里山主峰--呼中区大白山;最低海拔180米,是呼玛县三卡乡沿江村。冬寒夏暖,昼夜温差较大,年平均气温-2.8℃,最低温度-52.3℃,无霜期90-110天,年平均降水量746毫米,属寒温带大陆性季风气候。 【驻地邮编】 地区行政公署驻加格达奇。邮编:。行政区划代码:。区号:0457。拼音:daxing anlin diq 。 行政区划 2005年,辖3个县。 大兴安岭地区 面积平方千米,人口52万(2003年)。 呼玛县面积平方千米,人口34万。邮政编码。县人民政府驻呼玛镇。 塔河县面积平方千米,人口10万。邮政编码。县人民政府驻塔河镇。 漠河县面积平方千米,人口 8万。邮政编码。县人民政府驻西林吉镇。 * 以上面积、人口数据根据《中华人民共和国行政区划简册(2005)》,呼玛县人口包括加格达奇等4区人口。* * 以下面积、人口(2001年底),以及区划根据"大兴安岭地区网站"* 大兴安岭行政公署辖3个县、4个区,23个镇、12个乡、6个街道办事处,60个社区、80个村民委员会。 【呼玛县】 人口5.2万人。面积1.43万平方千米。辖2个镇、6个乡,8个居委会、64个村委会:呼玛镇、韩家园镇,兴华乡、北疆乡、白银钠乡、鸥蒲乡、金山乡、三卡乡。 【塔河县】 人口10万人。面积1.4万平方千米。辖3个镇、3个乡,29个居委会、11个村委会:塔河镇、盘古镇、瓦拉干镇,依西肯乡、开库康乡、十八站乡。 【漠河县】 人口8.5万人。面积1.84万平方千米。辖4个镇、1个乡,4个居委会、7个村委会:西林吉镇、兴安镇、图强镇、劲涛镇、漠河乡。 【加格达奇区】 人口15.5万人。面积0.14万平方千米。辖6个街道、2个乡,60个居委会、8个村委会:卫东街道、红旗街道、曙光街道、长虹街道、东山街道、光明街道、加北乡、白桦乡。 【松岭区】 人口3.5万人。面积1.68万平方千米。辖3个镇,8个居委会,即小扬气镇、古源镇、劲松镇。 【新林区】 人口4.9万人。面积0.87万平方千米。辖7个镇,17个居委会:新林镇、翠岗镇、塔源镇、碧洲镇、宏图镇、大乌苏镇、塔尔根镇。 【呼中区】 人口5.2万人。面积0.94万平方千米。辖4个镇,11个居委会:呼中镇、碧水镇、呼源镇、宏伟镇。 历史沿革 1964年设大兴安岭特区。 1970年大兴安岭特区改为大兴安岭地区,地区驻加格达奇。原属黑河地区的呼玛县(驻呼玛镇)和原属呼伦贝尔盟的鄂伦春自治旗(驻阿里河)、莫力达瓦达斡尔族自治旗(驻尼尔基)划归大兴安岭地区。辖1县、2自治旗。 1979年将鄂伦春自治旗和莫力达瓦达斡尔族自治旗划归内蒙古自治区。大兴安岭地区辖呼玛县。 1980年9月4日,中共黑龙江省委批准大兴安岭地区革命委员会更名为大兴安岭地区行政公署。 1981年5月14日,国务院批准:(1)设立塔河县,以塔河区和呼玛县的开库康、依西肯、十八站3公社为其行政区域,驻地塔河镇。(2)设立漠河县,以阿木尔、图强、古莲3区,呼玛县的漠河、兴安2公社为其行政区域,驻地西林吉。 (本部分沿革资料摘自地方志) 先秦时期,为东胡部落联盟体属地。西汉时期,为汉廷护乌桓校尉和辽东属国都尉双重统辖。三国、两晋时期,为鲜卑拓跋部辖区。北魏时期,岭南为乌洛候地,岭北为室韦地,均隶属北魏王朝。 隋唐时期,为室韦督都府属地,受平卢节度使管辖。辽代,岭南为上京道东北路招讨司所辖,岭北为乌吉敌烈统军司所辖。金代,岭南归蒲与路所辖,岭北为东北路招讨司所辖,北部为乌古敌烈统军司所辖。 元代,成吉思汗于1214年,将岭南分封于大弟弟拙赤·哈萨尔和二弟合赤温·额勒赤,将岭北分封给三弟帖木哥·斡赤斤。1288年,元朝实行行省制,为辽阳行省开元路管辖。明代,属奴儿干指挥都司管辖。今漠河县为木河卫管辖,塔河县为塔哈卫管辖,呼玛县和新林区为额克卫管辖,加格达奇区、松岭区和呼中区为坚河卫管辖。 1645年(清顺治二年),为盛京驻防内大臣(1646年改称昂邦章京)管辖。 1653年(清顺治十年),由镇守宁古塔昂邦章京管辖。 1662年(康熙元年),由镇守宁古塔等处地方将军所辖的宁古塔副都统衙门管辖。 1683年(康熙二十二年),由镇守黑龙江将军衙门所辖的瑗珲副都统管辖。 1689年(康熙二十八年),达斡尔、鄂温克和鄂伦春族人由布特哈总管衙门管理(副都统级)。 1690年(康熙二十九年),岭南由黑龙江将军衙门所辖墨尔根副都统管辖。岭北由瑗珲副都统管辖。 1731年(雍正九年),布特哈总管总理大兴安岭各族八旗事务,隶属黑龙江将军。 1734年(雍正十二年),岭南划归呼伦城总管统辖。岭东南由墨尔根副都统管辖,岭北由瑗珲副都统管辖。 1743年(乾隆八年),岭西改由黑龙江将军所辖的呼伦贝尔副都统管辖。 1871年(同治十年),清廷将大兴安岭鄂伦春族人按住地分为五路编为佐。阿力河流域为阿力路佐领管辖,呼玛河流域为呼玛尔路佐领管辖,多布库尔河流域为多布库尔路佐领管辖。 1882年(光绪八年),由黑龙江将军兴安城总管管理鄂伦春五路。 1883年(光绪九年),兴安城总管撤裁。鄂伦春阿力路、多布库尔路由黑龙江将军墨尔根副都统管辖,呼玛尔路由瑗珲副都统(亦称黑龙江副都统)管辖。 1884年(光绪十年),布特哈衙门改制为布特哈副都统,总领鄂伦春五路和索伦部。 1906年(光绪三十二年),清廷撤裁布特哈副都统,以嫩江为界分设东、西布特哈总管衙门。今大兴安岭地区为西布特哈总管衙门管辖。 1908年(光绪三十四年),岭南为黑龙江行省(简称黑龙江省)呼伦兵备道呼伦直隶厅管辖,岭北为瑗珲兵备道瑗珲直隶厅管辖。 1909年(宣统元年),今漠河县为珠尔干河总卡伦和漠河总卡伦管辖,今塔河县、呼玛县为呼玛尔总卡伦管辖。 1912年(民国元年) 6月25日,岭北隶属民国政府黑龙江瑗珲兵备道(同年8月26日改为黑河道)瑗珲直隶厅。同年7月1日,呼玛尔总卡伦改制为呼玛设治局。岭南属少数民族上层叛乱分子的"伪呼伦贝尔地方自治政府"。 1914年(民国三年),岭南隶属黑龙江省龙江道布西总管公署。同年1月11日,岭北呼玛设治局改制为呼玛县,漠河总卡伦改为漠河设治局,隶属黑河道。 1915年(民国四年),岭南改制为布西设治局管辖,隶属黑龙江省龙江道。 1917年(民国六年),岭北漠河设治局改制为漠河县,隶属于黑龙江省黑河道。 1920年(民国九年),岭南隶属于呼伦贝尔善后督办。 1925年(民国十四年),呼伦贝尔善后督办改制为呼伦贝尔道,辖岭南地区。 1929年(民国十八年),岭北呼玛县辟设欧浦县。呼玛县、漠河县、欧浦县隶属于黑龙江省黑河市政筹备处。岭南隶属于呼伦贝尔市政筹备处。 1932年(民国二十一年),岭南为伪兴安分东省管辖,岭北三县为黑龙江省管辖。 1934年(民国二十三年),岭南为新合并的伪兴安东省所辖的巴彦旗管辖,岭北三县为伪黑河省管辖。 1943年(民国三十二年),岭南由新合并的兴安总省所辖的巴彦旗管辖。 1945年11月,东北人民政府将原伪北安和伪黑河两省合并,设立黑龙江省。岭北三县由黑龙江省黑河地区行政办事处管辖,岭南由呼伦贝尔自治省(1946年3月,改为呼伦贝尔临时地方政府)巴彦旗管辖。 1946年3月,岭南由纳文慕仁盟巴彦旗管辖。8月12日,岭北三县由黑龙江省黑河行政督察专员公署管辖。 1947年2月, 岭北三县隶属黑嫩省第五行政督察专员公署。3月,漠河县、欧浦县合并于呼玛县。9月呼玛隶于属于新黑龙江省第五行政督察专员公署。 5月,兴安岭省撤销,内蒙古自治区成立,纳文慕仁盟隶属内蒙古自治区,岭南属纳文慕仁盟莫力达瓦达斡尔族自治旗(与巴彦旗合并)管辖。 1949年4月11日,岭南隶属于新成立的呼伦贝尔盟。9月,岭北呼玛县隶属于黑龙江省新改称的黑河专员公署。 1951年10月31日,岭南由呼伦贝尔盟新成立的鄂伦春族自治旗领导。 1964年2月10日,中共中央、国务院决定成立会战指挥部,开发建设大兴安岭东北坡。内蒙古呼伦贝尔盟鄂伦春自治旗、莫力达瓦达斡尔族自治旗行政区一部分,黑龙江省黑河专区呼玛县全部和嫩江县行政区一部分,划归会战区。初步规划在会战区内建设大杨树、松岭、呼中、新林、塔河、阿木尔、古莲、十八站、库伦斯、南瓮河、霍龙门11个林业公司。同年8月10日,中共中央、国务院批准于大兴安岭会战区成立大兴安岭特区人民委员会(省辖市级),受会战指挥部和行政区所在省(自治区)双重领导,地方行政工作受黑龙江省政府领导。各林业公司设区政府,林场设乡(镇)政府。 1965年1月, 林业部在大兴安岭会战区设立大兴安岭林业管理局,与大兴安岭特区政府实行政企合一的管理体制。 1966年4月20日, 黑河专区呼玛县"嫩漠公路"以北和呼伦贝尔盟鄂伦春自治旗东南部划入大兴安岭特区的行政区。 1967年11月26日,大兴安岭特区人民委员会改为大兴安岭特区"革命委员会"。 1970年4月1日,内蒙古自治区呼伦贝尔盟划归黑龙江省领导。大兴安岭特区改为大兴安岭地区。原属黑河地区的呼玛县和原属呼伦贝尔盟的莫力达瓦达斡尔族自治旗、鄂伦春族自治旗,全建制划归大兴安岭地区管辖。原属牙克石林管局管理的阿里河林业局、甘河林业局、吉文林业局和克一河林业局划归大兴安岭林业管理局领导。大兴安岭林业管理局隶属于黑龙江省林业总局。 1979年5月30日, 莫力达瓦达斡尔族自治旗和鄂伦春族自治旗划归内蒙古自治区管辖。原属鄂伦春族自治旗的加格达奇区、松岭区仍由大兴安岭地区管辖,但原属地权不变。阿里河、甘河、吉文和克一河林业局划归牙克石林管局管辖。同年6月,大兴安岭林管局为林业部直接领导的企业。 1980年9月4日,大兴安岭地区"革命委员会"改为大兴安岭行政公署,成为黑龙江省人民政府的派出机构。 1981年5月14日, 古莲区改设漠河县,塔河区设塔河县。 1982年3月6日,大兴安岭林管局企业管理体制(计划、财务)单独运作,仍直属林业部,与行政公署合署办公。 1986年1月29日, 国务院批准行署、林管局所在地加格达奇区为县级区建制。 1991年,国务院确定大兴安岭林管局为全国首批55家企业集团之一。1996年3月,国务院正式批准大兴安岭林业集团成立。 备注 大兴安岭地区面积8.46万平方千米,其中位于黑龙江省内6.66万平方千米,包括呼玛县、塔河县、漠河县和新林区、呼中区;位于内蒙古自治区内1.8万平方千米,包括加格达奇区、松岭区。有韩家园、十八站 、阿木尔、图强等十个林业局。大兴安岭地委、行政公署和林业集团公司设在加格达奇。 地缘优势得天独厚 大兴安岭地区位于祖国北部边陲,东接小兴安岭,西邻呼伦贝尔盟,南濒松嫩平原,北与俄罗斯联邦隔江相望。岭内海拔300米-700米,冬寒夏暖,昼夜温差较大,年平均气温-2.8℃,最低温度-52.3℃,无霜期90-110天,年平均降水量746毫米,属寒温带大陆性季风气候。 全区总面积8.46万平方公里,人口55万,辖三县四区十个林业局,大兴安岭地委、行政公署和林业集团公司设在加格达奇。 自然资源蕴藏丰富 大兴安岭是仅存的一块净土,覆盖着广衰无垠的森林,素有"绿色宝库"之美誉。有林地面积646.36万公顷,活立木蓄积5.29亿立方米,其中,【材林蓄积4.4亿立方米,森林覆盖率为75.16%。区内有野生动物390余种,】植物资源966种,地下蕴藏大量矿产资源,有五荒资源1834万亩,可利用的天然草场400万亩,境内流域面积达710平方公里。 林区经济发展迅猛 大兴安岭开发建设35年来,林区人民发扬突破高寒禁区、无私奉献的大无畏精神,为祖国的现代化建设做出了巨大贡献。截止1999年末,累计完成固定资产投资88亿多元,形成木材生产能力544万立方米,累计向国家提供商品材万立方米,上缴利税33.4亿元。1996年3月,经国家经贸委、计委、体改委批准,大兴安岭林业集团公司正式挂牌成立,是全国首批100家建立现代企业制度的试点企业之一,也是国家实施天然林保护工程的重点国有林区之一。集团公司内有大中型企业21户,资产总值已达88.7亿多元。为加快林区经济发展步伐,迅速改变单一的经济结构,近年来我们在巩固营林基础地位,稳定木材生产的同时,依托林区资源优势,大力发展林产工业、多种经营、地方工业、农业和乡镇企业。林产工业正在向精深加工方向发展,已建成企业109户,木材加工能力达到121.6万立方米,主要产品有据材、人造板、地板块、纸浆、卫生筷子等7大类140多个品种。多种经营领域不断拓宽,已建成企业701户,产品达9大类200多个品种,其中,煤炭生产能力达100万吨,黄金生产能力10万两,居黑龙江省产金地市的首位。地方工业,通过技术改造出现了快速增长的好势头。北奇神系列产品、从蓉养身酒、恒友板式家具等名优产品畅销国内外。乡镇企业连续5年实现了跨跃式发展。以无污染、无化肥的绿色产品为原料的中美台资北芪神有限公司、丽雪精淀粉有限责任公司等龙头企业迅速崛起。马铃薯脱毒种薯研究取得了丰硕成果。农业已成为我区发展最快的产业,井大踏步向生态农业方向迈. 树木的海洋--大兴安岭 大兴安岭是我国东北部的著名山脉,也是我国最重要的林业基地之一。它北起黑龙江畔,南至西林木河上游谷地,全长1200多公里,宽200公里-300公里,海拔1100-1400米,是全国面积最大的林区,木材贮量占全国的一半。 大兴安岭东南坡较陡,西北坡向内蒙古高原和缓倾斜。经过长期侵蚀,山顶浑圆,以海拔2029米的黄岗梁为最高。东南坡夏季受海洋季风影响,雨水较多,西北坡却较干旱,成为森林和草原的分界线。大兴安岭北部漫山遍野都是密密层层、遮天蔽日的原始森林。林带北宽南窄,跨纬度7°,面积约25万平方公里,森林覆盖率约为62%。 大兴安岭中有许多优质的木材,如红松、水曲柳等。落叶松、白桦、山杨等是这里的主要树种。由于这里的树木十分稠密,只有拼命地向上长,才能最大限度地接受到阳光,因此,这里的树木一般都很直、很高,是上等的建筑材料。有的大树长到60多米,树干仍然笔直。 这里的矿产资源也很丰富,自古就以出产黄金著称。现在已有多条铁路伸入林区,使大兴安岭成为我国重要的木材产地和森林工业基地。


好友江南行-南京古城墙: 南京只去过一次,办事匆匆而过,乘出租车路过中华门。当时即被城门精细而雄浑的外观所折服,再联想其所承载的厚重历史,更加令人肃然起敬!原文地址: 第一辑 金陵古都 (二)南京古城墙作者:沙漠苦旅的世界 (二)南京古城墙 我多次来过南京,中山陵、雨花台、明孝陵等景点也去过多次,我更想深层次的了解南京,希望更多的观赏我未曾涉足的地方,南京古城墙成为我南京之旅的首选。 我下榻于中华门附近,早晨起来几分钟的时间,就会走到中华门下。望着那高大厚重的城墙,历史的沧桑感顿时把我带入那烽火连天的战争岁月。据史料记载,南京古城墙修筑于明朝,明太祖朱元璋听取朱升"高筑墙"的建议,始筑都城墙,并于一三六六年开始动工,最后完成于一三八六年的明洪武末年,前后历时二十余年,是一个极为浩大的工程,也是世界第一大城垣。 南京的古城墙,是由内向外而形成了宫城、皇城、京城、外郭四重城墙环套的格局,并没有不遵循古代都城惯例,采取方形或者矩形的旧型制,南京城墙构思设计巧妙独特、建造工艺精湛、规模恢弘雄壮。他蜿蜒在钟灵毓秀的南京山水之间,曲折盘桓近三十六公里,而南京明城墙的外廓城墙,更是超过六十公里之多。 南京明城墙不仅是中国的最大城墙,更是世界第一大城墙,已经入选世界纪录协会世界第一大城墙。南京明城墙的建造"因天时,就地利",依山傍水而建,是中国政治文化和礼教制度与自然相结合的典范之作,是古代都城建设的具有代表性的建筑,是人类共同的文化遗产。 南京明城墙是中国古代城市防护和军事防御重要设施,集中国城垣建造技术之大成,无论从他的历史价值、观赏价值、考古价值以及建筑设计、规模、功能等诸方面考证,都是国内外其他城墙无法与之比拟,可一毫不夸张地说,南京古城墙是继中国秦长城之后的又一座城墙奇观。 南京古城墙的建造,因各段所处地理位置和地形不同,采用的建筑结构也不尽相同。中华门所在的南城及东西城的南段,面临平原和河流,无坚可守,除以护城河为天堑外,城墙建筑最为坚固。墙内外壁表层用大块条石砌筑,里层填以巨大的块石,形成各厚三米左右的内外墙体,均用糯米汁加石灰灌浆。内外墙之间再填以黄土、片石,隔层夯实。某些地段,也有在条石砌筑的内外墙体之间全部用砖砌筑,或以砖、黄土、乱石夯填的做法。这样的军事防御设施,在冷兵器时代几乎是坚不可摧。 而处于南京北城及西城的大部分地段,由于倚山临湖,地形复杂,城墙依势而建且结构也比较简单。或者全体用城砖砌筑,墙体较为单薄,或者在砖筑的内外墙体中间夯填黄土块石。东城的部分地段,城墙外壁用条石砌筑,内壁用砖砌筑,中间夯填黄土、乱石或碎城砖。一些特殊地段又有特殊作法,中山门(即朝阳门)附近及狮子山地段,则是依山而建,仅在城墙外侧修筑砖石墙体。石头城一带,下部利用原有的陡峭石壁,仅在山顶上加筑很矮的砖墙。城墙顶部的一般作法是在厚一至两米的由桐油和黄土拌和的夯土层上面再平砌数层城砖。顶部边沿设有石质流水槽和伸出墙外的滴水槽。 南京城墙建筑规模宏大,大多城基宽约十四米,最宽处达三十米,高十四至二十一米,据考证有垛口一万余个,窝铺二百余座,共有城门十三座,其中中华门(即聚宝门)、三山门、通济门三座城门最为壮观。城垣底部选用巨大的条石砌基,台基上用巨砖筑成,十分坚固。 南京古城墙虽然坚不可摧,但在其建成的六百年之中,就像悲剧的南京城一样饱受天灾人祸摧残,就是在解放后的南京城市建设中,特别是改革开放后的城市发展过程中,由于对城市文化和历史文物的无知和漠视,由于急功近利的经济发展观,南京古城墙受到极大的破坏,甚至一度达到面目全非的程度。好在近些年城市文化保护的呼声越来越高,已经引起各级政府的高度重视。让南京古城墙得到抢救性的保护。现存的二十余公里经过修复的古城墙,在历经六百多年风风雨雨之后,仍然巍然屹立。成为南京人心中的一座丰碑,更是一处独特的人文景观。 登上古城墙,视野豁然开朗,遥望今日南京城,一派欣欣向荣的城市景象,传统的的金陵古都和现代的南京,多元化的和谐共存,已经有机的融为一体。我们期望着,南京古城在走过千百年曲折的经历后,会更加坚定的走向美好的未来。我们有理由相信,南京的明天会更好。


当地时间2019年7月6日,在阿塞拜疆首都巴库举行的联合国教科文组织第43届世界遗产委员会会议通过决议,将中国世界文化遗产提名项目"良渚古城遗址"列入《世界遗产名录》。至此,中国世界遗产总数达到55处。良渚古城遗址位于浙江省杭州市,地处中国东南沿海长江流域天目山东麓河网纵横的平原地带,是中国太湖流域一个早期区域性国家的权力与信仰中心。世界遗产委员会认为,良渚古城遗址展现了一个存在于中国新石器时代晚期的以稻作农业为经济支撑、并存在社会分化和统一信仰体系的早期区域性国家形态,印证了长江流域对中国文明起源的贡献;此外,城址的格局与功能性分区,以及良渚文化和外城台地上的居住遗址分布特征,都高度体现了该遗产的突出普遍价值。遗产构成要素包括公元前3300年至公元前2300年的城址,功能复杂的外围水利工程和分等级同时期的墓地(含祭坛)等。良渚古城的主体结构分为三重,中心为莫角山宫殿区,其外环绕的是城墙和外郭,堆筑高度由内而外逐次降低,显示出明显的等级差异。考古学家推算,良渚古城总土方量超过700万立方米,古城外围水坝工程总土方量超过288万立方米,如此浩大的工程需要高度集权、精心规划、统筹组织、长期营建才能完成,这是良渚社会进入文明阶段的重要标志。良渚国家考古遗址公园的宫殿区良渚国家考古遗址公园内展示的良渚古城宫殿的模型1987年,浙江余杭瑶山发现良渚祭坛和贵族墓地;2007年,良渚古城的发现和确认,标志着良渚遗址进入都邑考古新阶段。此后,2009年-2012年发现和确认良渚古城外郭城;2009年-2015年则发现和确认良渚古城外围水利系统。图为2011年3月9日,在发掘中的良渚古城遗址。人们在位于浙江省杭州市的良渚文化瑶山祭坛遗址参观被誉为文明圣地的良渚古城遗址,如今仍有待解之谜。以良渚文明的一大重要特征-玉器为例,在被认为葬有良渚国王及王后的反山王陵,出土的1200余件(组)珍贵文物中,玉器占90%以上,其中代表性玉器"玉琮"的神徽需经数倍放大方能看清其纹路。在位于浙江省杭州市的良渚博物院,观众参观良渚文化遗址出土的玉璧。良渚文化遗址出土的黑陶器、玉琮、木屐、漆器、陶片和玉璧(左上起,顺时针方向)游客在位于浙江省杭州市的良渚博物院观看出土的兽骨良渚古城遗址公园的居址展示区,展现了当时人们居住环境。良渚古城遗址公园内展示居民生活场景良渚古城遗址公园内展示居民生活场景遗址公园再现了良渚都城水草丰美、河网密布的水乡泽国风貌。


"浸泡在农药里的中国!我想拯救,却不知如何下手?"一文,阅读者众多,公众关注度高,是好事。但是文章开篇提到"中国有1000多种农药,却只有20多种害虫。我国每年农药用量337万吨,分摊到13亿人身上,就是每个人2.59公斤!这些农药90%进入我们的生态环境,危害着我们的健康。"作为写文章,这样的思路很好,但数据却不敢恭维,因而结论不敢苟同。 (一)"20多种害虫",是指一个泛指种类少呢,还是一个实数呢?仅水稻作物,二化螟、三化螟、稻纵卷叶螟、稻飞虱、白背飞虱、灰飞虱、稻象甲、稻瘿蚊等近些年来的主要害虫,纹枯病、白叶枯病、稻瘟病、稻曲病等主要病害,对水稻生产危害较大。 (二)"我国每年农药用量337万吨"的正确解读,不仅仅用于"20多种害虫"防治。这里包括杀虫剂、除草剂等,请看以下权威数据佐证。 据中国农药工业协会统计,2013年我国化学农药原药总产量146.07万吨。其中杀虫剂31.7万吨,杀菌剂15.5万吨,除草剂94.0万吨,植物生长调节剂1.8万吨,杀鼠剂0.006万吨,其他3.0万吨。2013年我国国内制剂市场规模总量(包含国外制剂)310.89万吨,其中杀虫剂117.4万吨,杀菌剂61.27万吨,除草剂128.11万吨。 据国家统计局统计,2013年我国化学农药原药总产量319.0万吨。其中杀虫剂61.3万吨,杀菌剂20.3万吨,除草剂180.0万吨,其他57.4万吨。 (三)"每年我们"吃"掉2.5公斤农药"也有点耸人听闻!奇谈怪论!因为:(1)农药使用后在环境中是要降解的,何况作者自己也认为"农药90%进入我们的生态环境"而不是直接进入身体;(2)农药残留超标的食品、蔬菜等农产品,一经查出,不准上市。(3) 2015年全年,农业部按季度组织开展了4次农产品质量安全例行监测,共监测全国31个省(区、市)152个大中城市5大类产品117个品种94项指标,抽检样品个,总体合格率为97.1%。其中,蔬菜、水果、茶叶、畜禽产品和水产品例行监测合格率分别为96.1%、95.6%、97.6%、99.4%和95.5%,农产品质量安全水平继续保持稳定。 个人认为,提醒老百姓关心食品安全,关注农药兽药等安全应用,关爱生活的环境,无可厚非,讲究点方式方法,用证实的真实数据说话,可能更有说服力。


地理学上把土耳其海峡(达达尼尔海峡、马尔马拉海、博斯普鲁斯海峡)、黑海、高加索山脉、里海、乌拉尔河、乌拉尔山脉作为亚欧大陆的分界限。而土耳其窄窄的海峡不足以割断两岸的交流,伊斯坦布尔因此就成了跨洲的大城市,同样浅浅的乌拉尔河矮矮的乌拉尔山脉也不足以割断两侧的人民,因为所谓亚欧大陆的地理分界限两侧是同样的地貌,居住着同样的民族,说着同样语言,也许在两侧的人民并不会刻意去想哪里是亚洲,哪里是欧洲。地理上的亚洲是48个国家,欧洲是44个国家。 政治上的亚欧分界则不同于地理界限。土耳其一直自认为是欧洲国家,其前身奥斯曼帝国更是统治着欧洲很大的地区。塞浦路斯的两个民族一个是希腊族,一个是土耳其族,希腊族因为认同希腊而希望和希腊合并,当然也就当成是欧洲了,而土耳其都要加入欧洲,塞浦路斯的土耳其族也没有不认同欧洲的理由,并且,塞浦路斯已经加入了欧盟。原苏联和东欧一直是一个整体,都被视为欧洲国家。从苏联独立出的外高加索国家阿塞拜疆、亚美尼亚、格鲁吉亚自视为欧洲国家。同样,从苏联独立出来的中亚国家哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦、塔吉克斯坦、乌兹别克斯坦、土库曼斯坦有时也自认为是欧洲国家,毕竟他们和欧洲联系更紧密。俄罗斯占据的北亚自然就就是欧洲的一部分。这样看来亚洲国家就只有38-43个,而欧洲国家则有49-54个。 体育上,亚洲国家除了高加索三国外,以色列也加入了欧洲奥委会协会,于是亚洲国家是44个,而欧洲国家是48个。当然在体育上大洋洲有时候也被当成亚洲的一部分,在此忽视不论。 种族上,欧洲是白种的,亚洲则是东亚的黄种人和南亚的混血种人,而西亚包括伊朗则这些白种人的地区则往往视同欧洲,因为不光种族上他们是一致的,在文化上也是一致的,多数都是信仰着共同的上帝,不管这个上帝是被称为耶和华还是安拉。这样看来亚洲就剩下了东亚的16国和南亚的8国(如果包括阿富汗的话),也就是24国。而种族上的欧洲则达到了68国。 语言文化上,如果把印欧语系视为欧洲,则亚洲就剩下了东亚,仅仅16个国家的一个区域,也就包括东亚和东南亚,就是中国、日本、朝鲜半岛、蒙古、东盟、东帝汶。而印欧人则占据了亚欧大陆的绝大部分。 亚欧的分界在哪里?这确实是个问题。


消费心理 一种商品能否有良好的销售业绩必须经过市场的检验。在整个市场营销过程中,包装担任着极为重要的角色,它用自己特有的形象语言与消费者进行沟通,去影响消费者的第一情绪,在消费者第一眼看到它时就对它所包装的产品产生兴趣。它既能促进成功也能导致失败,没有彰显力的包装会让消费者一扫而过。随着我国市场经济的不断发展和完善,广大消费者已日趋成熟和理性,市场逐渐显露出"买方市场"的特征,这不但加大了产品营销中的难度,同时也使包装设计遇到前所未有的挑战,驱使产品的包装把握大众的消费心理,朝着更加科学、更高层次的方向发展。 包装成为实际商业活动中市场销售的主要行为,不可避免地与消费者的心理活动产生密切的关系。而作为包装设计者如果不懂得消费心理则会陷于盲目。怎样才能引起消费者的注意,又如何进一步激发他们的兴趣、诱发他们采取最终的购买行为,这都必须牵涉到消费心理学的知识。因此,研究消费者的消费心理及变化是包装设计的重要组成部分。只有掌握并合理运用消费心理规律才能有效地改进设计质量,在增加商品附加值的同时,提高销售效率。 消费心理学研究表明,消费者在购买商品前后有着复杂的心理活动,而年龄、性别、职业、民族、文化程度、社会环境等诸多方面的差异,则划分出众多不同的消费群体及其各不相同的消费心理特征。根据中国社会调查事务所(ssic)近些年来针对百姓消费心理的调查结果,大体上可将消费心理特征归纳为以下几种: 1、求实心理 大部分的消费者在消费过程中的主要消费心理特征是求实心理,认为商品的实际效用最重要,希望商品使用方便、价廉物美,并不刻意追求外形的美观和款式的新颖。持有求实心理的消费群体主要是成熟的消费者、工薪阶层、家庭主妇,以及老年消费群体。 2、求美心理 经济上有一定承受能力的消费者普遍存在着求美心理,讲究商品自身的造型及外部的包装,比较注重商品的艺术价值。持有求美心理的消费群体主要是青年人、知识阶层,而在此类群体中女性所占的比例高达75.3%。在产品类别方面,首饰、化妆品、服装、工艺品和礼品的包装需更加注重审美价值心理的表现。 3、求异心理 持有求异心理的消费群体主要是35岁以下的年轻人。该类消费群体认为商品及包装的款式极为重要,讲究新颖、独特,有个性,即要求包装的造型、色彩、图形等方面更加时尚、更加前卫,而对于商品的使用价值和价格高低并不十分在意。在此消费群体中,未成年的少年儿童占有相当大的比重,对于他们来说有时产品的包装比产品本身更为重要。针对这群不可忽视的消费群体,其包装设计应突出"新奇"的特点,以满足他们求异的心理需求。 4、从众心理 从众心理的消费者乐于迎合流行风气或效仿名人的作风,此类消费群体的年龄层次跨度较大,因为各种媒体对时尚及名人的大力宣传促进了这种心理行为的形成。为此,包装设计应把握流行的趋势,或直接推出深受消费者喜欢的产品形象代言人,提高商品的信赖度。 5、求名心理 无论哪一种消费群体都存在一定的求名心理,重视商品的品牌,对知名品牌有信任感和忠诚感。在经济条件允许的情况下,甚至不顾该商品的高价位而执意认购。因此,包装设计树立良好的品牌形象是产品销售成功的关键。 总之,消费者的心理是复杂的,很少长期保持一种取向,在大多情况下有可能综合两种或两种以上的心理要求。心理的多样性追求促使着产品包装呈现出同样多样化的设计风格。 设计趋向 包装盒设计近几年发展势头良好,但是如何进一步发展以适应瞬息万变的市场需求是当下包装盒设计行业发展的首要问题,到底该如何把握未来包装盒设计发展的趋势呢?这里主要谈以下几点: 可持续性 21世纪是环保的世纪,人们纷纷致力于研究新的包装材料和环保型设计方法来减少包装固体废物带来的环境问题。在包装材料上的革新有如:用于隔热、防震、防冲击和易腐烂的纸浆模塑包装材料;在设计上力求减少后期不易分解的材料用于包装上,尽量采用质量轻、体积小、易压碎或压扁、易分离的材料等。 安全性 一家公司开发的一种名"faller"的药品包装盒,该包装盒通过包装盒上的模切线打开,开启纸盒需要一定的力度,这样的开启方式对成年人来说是很容易的,但对儿童来说就存在很大难度了,从而有效地避免了儿童误开、误食情况。由于这种包装盒一旦打开,就很难还原,因此又在一定程度上起到了防盗的作用,真正做到了集防护与防盗于一体。 个性化 个性化包装设计是一种牵涉广泛而影响较大的设计方法,不论是对企业形象、产品本身还是社会效果均有莫大的关联与影响。包装形象的塑造与表现向自然活泼的人性化、有机性造型发展,赋予包装个性品质、独特风格来吸引消费者。包装盒设计时就必须系统化思考,对实际状况作不同角度与立场的分析,以确立、明了各种应考虑的因素。 防伪贴标 现代科技的高速发达,一般的包装防伪技术对造假者已产生不了作用。强化包装盒设计的视觉效果和加强包装印刷工业技术已成为打假维权行动中的一个有力的武器。包装盒设计的创新方法与融汇高新科技成果的印刷工业技术强强联手,追求精辟独到的原创性和独特视觉效果是未来包装业可持续发展的又一方向。


泰安新泰市损害赔偿纠纷律师团第三十九条劳动者有下列情形之一的,用人单位可以解除劳动合同:(一)在试用期间被证明不符合录用条件的;(二)严重违反用人单位的规章制度的;(三)严重失职,营私舞弊,给用人单位造成重大损害的;(四)劳动者同时与其他用人单位建立,对完成本单位的工作任务造成严重影响,或者经用人单位提出,拒不改正的;(五)因本法第二十六条第一款第一项规定的情形致使劳动合同无效的;姚远洋律师的主要业务范围:1、诉讼代理:包括各类民事纠纷、婚姻财产、损害赔偿、债权债务、公司合同纠纷、经济诉讼仲裁等;2、辩护:尤其侧重于经济犯罪的辩护。3、代理非诉法律实务:具体包括合同草拟及审查,股权转让及并购法律服务,资信调查,协助办理公司合并、分立以及增资、减资等各种不涉及诉讼的法律实务;4、应聘担任法律顾问:包括项目法律顾问及常年法律顾问;较好的劳动诉讼律师免费咨询一、协解除劳动合同通知金是否必须支付?《》规定用人单位需支付经济补偿的情形有很多种,但适用通知金方式解除劳动合同的却只有3种。该法第40条规定,有下列情形之一的,用人单位提前30日以书面形式通知劳动者本人或者额外支付劳动者一个月后,可以解除劳动合同:(1)劳动者患病或者非因工负伤,在规定的医疗期满后不能从事原工作,也不能从事由用人单位另行安排的工作的;四、权利义务(一)甲方由董事会行使下列职权1、决定司的经营方针和投资计划;2、制订司的年度财务预算方案、决算方案;3、制订司的利润分配方案和弥补亏损方案;4、决定司内部管理机构的设置,决定司的基本管理制度;5、监督乙方的工作(二)乙方:1、对甲方的生产负全面责任,组织实施董事会决,接受甲方董事会的监督。保证甲方正经营,长效管理,司资产保值增值。姚远洋律师诚实守信以法律的知识帮助人;秉法直言以专业的法律知识服务人是本律师的职业信条。执业理念:用客户的眼光看待法律服务,象对待终身伙伴一样对待自己的客户,喜欢用才智去战斗,愿意接受新的挑战,永远真诚坦率对待客户,始终精细缜密钻研法学知识,以成功案例说服客户,做一个专业不断进取的律师。泰安新泰市损害赔偿纠纷律师团一、协解除劳动合同通知金是否必须支付?《》规定用人单位需支付经济补偿的情形有很多种,但适用通知金方式解除劳动合同的却只有3种。该法第40条规定,有下列情形之一的,用人单位提前30日以书面形式通知劳动者本人或者额外支付劳动者一个月后,可以解除劳动合同:(1)劳动者患病或者非因工负伤,在规定的医疗期满后不能从事原工作,也不能从事由用人单位另行安排的工作的;姚远洋律师本着服务于民的概念,秉着律师执业的道德,在以事实为根据,法律为准绳的原则下,将自己所学的法律知识及其技能在每一个案子中都尽心尽力的为当事人排忧解难。同时每年亦抽出一定的时间去办理无偿的法律服务案件。深受当事人的好评。在此,热忱欢迎广大的朋友前来咨询。7、乙方被依法追究刑事责任;8、劳动时所依据的客观情况发生重大变化,致使原合同无法履行,经当事人协商不能就变更合同达成协;9、乙方不能胜任工作、履行合同差、完不成工作任务、考核不合格,经过培训或者调整工作岗位,仍不能胜任;10、乙方患病或非因工负伤,医疗期满后不能从事原工作,也不能从事由甲方安排的其他工作;


玩儿,是0-2岁宝宝最重要的事儿 玩儿是一种形式,更多的时候是一种工具 玩儿,看似简单的小事儿 背后却隐藏着宝宝成长的密码 孩子从刚出生的那刻起,就对周围的世界充满好奇,在他们内心深处对周围世界有一种强烈的探索欲。他们会用眼睛去观察,用小手去触摸,用小嘴去吮吸,用耳朵去倾听... 美国幼儿教育就非常注重让孩子们在各种冒险活动中去体验各种情境,探索新奇的世界。其实孩子在玩中得到的不仅是探索的乐趣,还有思维、动手能力、创造力的发展。而且随着孩子年龄的增长,他会慢慢表现出摆脱各种束缚和依赖的独立倾向,他们会越来越喜欢探索活动,努力在生活中、课堂上寻找问题的答案。 孩子天生具有探索精神,生活中我们要学会做个"懒妈妈",不要阻止孩子的"破坏性行为",因为所有的发现、学习、成长都是在玩中进行的,它能刺激孩子的想象力,刺激身体产生运动能量。 红黄蓝亲子探索课堂为6-24个月的宝宝和家长创设安全、自由、丰富的探索环境,精选200款多样玩教具及多种课堂游戏,通过活动,如:相识问好、亲子抚触、儿歌说唱、音乐唱游、探索发现、运动游戏和亲子舞蹈等,满足宝宝探索需求,培养宝宝专注力,激发宝宝主动性,促进宝宝全面发展。 亲子探索课i 小小探索家(6-12个月): 宝宝开始"蠢蠢欲动",坐、爬、扶站,对一切充满好奇,让宝宝安全地尽情探索,建立客体永存概念,感知事物之间的因果关系。 亲子探索课ii 小小活动家(12-18个月): 父母会感觉宝宝"难以控制",到处游走触碰。宝宝开始发展走的能力,控制身体的平衡,发展手部精细动作,感知空间秘密,形成基本概念,初步掌握九大运动能力。 亲子探索课iii 小小学习家(18-24个月): 宝宝开始萌发自主意识,为宝宝提供自由、肯定的探索环境,让宝宝自主选择、自主发现、奠定未来的学习力,在有趣的儿歌和音乐伴随下积累第一批词汇,为语言爆发期做好准备。 运动好好玩,安全百分百:0-2岁好奇宝宝的专属天地,量身定制的大型软包体能训练器材,童话情境,发展宝宝九大运动能力,安全百分百。 宝宝全面发展的200款玩具:专业团队研发设计的近200种探索类玩教具,100首低幼原创儿歌音乐,创设自由丰富的探索环境,激发宝宝探索能力。 父母如何做,宝宝才会听:宝宝天生就是学习家,父母通过观察、解读宝宝行为,给予自由、宽松、肯定的心理环境,帮助宝宝积累关键经验。"父母必读"课件展示,让家长清晰了解活动设计目标、课程的专业性。 一种课程,全家受益:白板教学,课上互动、课后延伸,全家总动员,共唱、共舞、共游戏,营造快乐和谐的家庭氛围,亲子共成长。 比探索更重要的是共同玩耍,红黄蓝亲子探索课堂为孩子提供了一个同龄宝宝共同玩耍的场地,从小培养孩子的社会能力和集体意识。通过共同的游戏,带领孩子认知他们周围的世界,融入群体,体会情感。


颛顼,姓妘,名颛聆,号高阳氏,中国氏族联盟时代颛顼高阳氏政权的首任帝,其先祖是黄帝政权首任帝姬芒。 公元前4510年,首任黄帝姬芒封少昊氏于西部的若水地区(今甘肃、青海、四川境内),但他又不太放心,便把自己的儿子昌意降封到若水,赐姓为妘,以监视少昊族的行动。后来,昌意入赘方雷氏族,世居于潼关以西北洛河的宜川、宜君一带;昌意后人又入赘朝云司彘国,生子名莽,称作妘莽。 妘莽(公元前3930年-公元前1878年),为颛顼高阳氏的一世祖;28岁时开始在朝云执掌彘国朝政,死后传位于儿子妘相。 妘相(公元前3909年-公元前3840年),为颛顼高阳氏的二世祖;32岁继承父业,死后传位儿子妘魁枪。 妘魁枪(公元前3866年-公元前3827年),为颛顼的祖父,27岁继父位成为彘国国主。妘魁枪去世时,其子妘韩流才13岁,妘魁枪只得传位弟弟妘魁粤。妘韩流成人后,入赘少昊氏族,娶少昊帝清阳的姐姐昌仆为妻。昌仆又称淖子阿女,是个女中豪杰,被其父封在蜀山(今四川境内)。妘韩流在蜀山与其结为夫妻,便留在蜀山。后来昌仆怀孕,在若水(今四川雅安市荥经县境内)生下一子,取名颛聆,这就是后来的颛顼。此后,他们曾东迁蜀山湖(今独山湖)和濮水一带,韩流居住在韩村(今河南濮阳市清丰县西),昌仆则居住在干城(今河南濮阳市清丰县古城镇)。昌仆将当地一座山命名为蜀山(在今山东泰安市西),并在山上建木立表,观测天象,颛顼的童年时代就在这里度过。 妘魁粤(公元前3856年-公元前3804年),30岁时继兄位执掌彘国国政。公元前3804年,妘韩流36岁时,其叔父妘魁粤去世,遗命由他执掌国政。于是,妘韩流离开昌仆母子前往彘国就职。此后,妘韩流一直没有回到中原,死于何时不详。昌仆则独自带着幼子颛聆留居蜀山,继续从事观测天象的工作。颛聆天资聪颖,10岁便入朝辅佐舅舅少昊政权七任帝清阳(己匠敬)。 匠敬三十五年(辛亥,公元前3790年),少昊金天氏政权末任帝匠敬禅位于外甥颛聆。颛聆即位后,改称 颛顼 ,建立颛顼高阳氏政权,把国都临朐(今山东潍坊市西南)仍封给舅舅,自己则把国都立在干城(今河南濮阳市清丰县古城镇)。颛顼称帝后,首先对官制进行改革,废除了少昊政权复杂臃肿的 鸟官制 ,按照先圣五行之说,设立 五官制 。 官 在远古时称为 正 , 五官 即为 五正 。 颛顼五年(丙辰,公元前3785年),颛顼命工匠在淇水南岸建造新都城。历时三年新都建成,颛顼将新城命名为帝丘。于是,颛顼高阳氏政权正式迁都于此。 颛顼十三年(甲子,公元前3777年),经过多年的实践和深入民间了解情况,颛顼发现少昊氏所创立的八卦太阳历存在着许多缺欠和不足,已不能适应当前人们的生产生活需要。于是,颛顼根据天地运行规律和日月星辰的变化,参照少昊氏八卦太阳历,制定了更加适用的颛顼历法。颛顼历法规定:以孟春为一年的开始,每年正月初一早晨为立春。一年分十二个月,每个月三十天,因一年有三百六十六天,所以每年的第十二个月为三十六天;一年又分春、夏、秋、冬四季;每季三个月,每月一个节气,全年共十二节气:孟春、仲春、季春;孟夏、仲夏、季夏;孟秋、仲秋、季秋;孟冬、仲冬、季冬。每年根据十二个节气,安排生产和社会活动,使人们生活有了一定的规律。 颛顼二十五年(丙子,公元前3765年),蚩尤氏的后裔九黎族因仇恨黄帝氏族,对颛顼政权产生强烈不满。但是,深知颛顼政权势力强大,以武力反抗只是徒劳,他们便在民间推行巫教,企图在思想领域搞垮颛顼政权。《国语-楚语(下)》记载:"(颛顼政权)民神杂糅,不可方物;夫人作享,家为巫史。"这里的 夫 字应作众或多解; 享 应作祭祀解。其意思就是说:"当时的社会状况是人神混在一起,真假难辨;人人都设祀称神,家家都有通神的巫师。"颛顼深入民间考察发现这种情况后,马上意识到问题的严重性,果断采取行动,禁止在民间推行巫教,禁止私自设祀称神,同时任命木正重管理天神事物,一切巫政神事都由重统一管理;又任命火正黎管理臣民事物,不准臣民参与巫教活动。黎奉命率领武装部队巡逻各地,一面无情地镇压在民间推行巫教的顽固份子;一面宣传颛顼政权所主张提倡的仁德忠信,引导九黎民众接受颛顼政权的文化教育,使民间巫政失去滋生土壤。 颛顼三十三年(甲申,公元前3757年)春的一天,颛顼帝心血来潮,带着大臣们到野外踏青。徐徐春风吹动着花草树木,发出各种美妙声音,引得游春的人们如醉如痴。颛顼认为,这是大自然为人类演奏的最美妙音乐,应该把它保存下来,流传后世,遂命乐师飞龙模仿自然界的八种声音,创作一支乐曲。飞龙经过多日钻研构思,终于完成创作任务,写出一支题名为《承云》的曲子。《承云》又称《云门》,是颛顼高阳氏政权时期的著名音乐。颛顼晚年时,炎帝族姜术器的后代叛乱,颛顼果断派军镇压,将叛乱平息。姜术器后裔兵败后,一部分被杀,一部分则逃往江南,与那里的炎帝后裔结合在一起。 颛顼四十二年(癸巳,公元前3748年),63岁的颛顼卒,其遗体葬于安阳颛顼陵(今河南安阳市内黄县梁庄镇三杨庄西)。颛顼高阳氏政权后期,因大洪水逼迫,全族迁往黄河以北的太行山、燕山以及东北高地平原,其氏族开始衰落,失去对中原地区的控制,于公元前3348年被帝喾高辛氏政权取代。后来,颛顼政权沦落为北方夷国。 颛顼高阳氏政权主要成就: 一、改革官制,废除少昊金天氏政权杂而无用的 鸟官制 ,施行明确责任分类管理的 五官制 :金正之官名蓐收,相当于司徒职位,主管民政;木正之官名句芒,相当于司农职位,主管农业;水正之官名玄冥,相当于司寇职位,主管刑律;火正之官名祝融,相当于司马职位,主管军队;土正之官名后土,相当于司营职位,主管建筑。这是中国历史上最早设立的五官制。颛顼任命少昊四大分支的重氏为木正,该氏为金正,脩氏和熙氏同为水正,四人均为朝中重臣,又命炎帝后裔句龙氏为土正,炎帝后裔黎氏为火正。 二、改革历法,废除少昊金天氏政权的 八卦太阳历 ,颁布施行更加适用于指导生产、生活的四季十二节气的 颛顼历 。 三、改革巫政,将设巫祭天拜神权收归国家最高权力机构统一管理,禁止臣民私自设祀称神,参与巫政活动。


来源:快乐老人报 编者按 人们的愿望是美好的,但养老金的上调,却绝非一个"涨"字那么简单。原劳保部副部长刘永富曾谨慎地说:"要考虑基金承受能力。如果每人每月增加100元钱,全国全年就是500多亿元。所以,提高养老金既要尽力而为,又要量力而行。" 在这种前提下,我们唯有希望养老金的上涨能够尽量多地考虑人们实际需要,让我们有尊严地生活。 从2005年开始,我国已经连续六次上调企业退休人员养老金,明显改善了大家的生活。如果明年确定上涨,这将成为六连涨后的第七涨。第七涨能不能实现?会涨成什么样?我们试着来做一个分析。 预测 第七涨,步伐将会迈得更大 六连涨之后养老金会不会接着涨?专家对此表示了肯定意见。 他们给出的理由是,养老金上涨有两大支撑。一方面,从2007年开始,中央屡屡提出要做到老有所养,这是政策上的强烈信号,说明人们的养老问题已经得到了空前关注。另一方面,中国正准备进行经济转型,内需型经济需要消费拉动,而制约老年消费的瓶颈不是消费意愿而是消费能力,提高养老金是提高老人消费能力至关重要的一点。 就在上个月,党的十七届五中全会通过了定调"民富五年"的"十二五"规划,这为养老金的上调又提供了一道保险。中央在"十二五"规划建议中写到,将"努力实现居民收入增长和经济发展同步"。初次分配讲效率,二次分配讲公平。北京师范大学收入分配与贫困研究中心主任李实认为,"在二次分配上,要实现居民收入的同步增长,依赖政府怎样通过收入再分配,通过转移支付将政府的税收转变为老百姓的社会福利。"在老龄化程度越来越高的中国,这意味着老人的收入将进一步提升,而在"民富"的前提下,这种提升幅度将比"十一五"更大。 呼吁 养老金调整要有下限 第七涨具体能涨多少,目前不得而知,不过,有专家呼吁,养老金的上涨幅度应该要比物价高一倍。 衡量物价上涨的程度,我们通常采用cpi数据,即消费者物价指数,但是,从去年社科院发布名为《解读cpi:统计数据vs 居民感受?》的报告开始,中国的cpi数据由于统计口径的关系,与公众的切身感受背离。 "我认为养老金的调整幅度应该有一个下限,即不能低于cpi的涨幅,考虑到统计口径的因素,最好把养老金的调整幅度定为cpi涨幅的两倍。这样,物价再涨也不会严重影响老人生活。"民进中央经济委员会副主任、中南大学教授王林表示。 回顾 六连涨,养老金从700涨到1370 从1998年到2004年,我国企业退休人员月均养老金增加了180元,达到2005年的700元,而当年我国城镇单位在岗职工年平均工资为元,企业退休人员养老金水平明显偏低。 从2005年起,国务院连续3年上调企业退休人员养老金,2005年到2007年,全国企业退休人员月人均养老金增加了200多元。2007年8月,国务院宣布,从2008年到2010年,再次连续三年提高退休人员基本养老金标准。 经过这次六连涨,我国企业退休人员的月均养老金增加到了1370元。 权威声音 建立养老金正常调整机制 六连涨大大改善了企退人员的生活,但这种非常规的调整也带来了一些新问题。 由于六连涨每次上调幅度都不小,在许多地方大大高于在岗职工平均工资增长速度,导致一些企业效益不佳的职工甚至想办法提前退休。在部署2010年养老金调整工作时,对今后的养老金调整,国务院强调建立"基本养老金正常调整机制"。 正常调整机制会是什么样?人力资源和社会保障部养老保险司副司长尹志远表示,主要考虑两方面的因素。其一是在岗职工工资增长状况,正常情况下养老金的上调幅度应不高于在岗职工工资增长水平,体现出对劳动的尊重和认可。其二是物价变动状况,养老金上调幅度应不低于物价涨幅,以保证退休人员生活水平不降低。在市场经济国家,养老金调整多数以物价涨幅为参照系,每年根据通货膨胀状况调整养老金水平。 百姓说话 上调关键还是要缩小差距 养老金上涨,"患不均"是老百姓考虑最多的问题。 很多老人反映,养老金上调关键还是要公平,提议是否能以参加工作年限为标准,不分职别、岗位,一律以年标准计算,考虑到某类人员的特殊贡献,可以附加一些条件加以倾斜,这样就没太多的悬殊,基本合理。 对比这个意见,61岁的周文渊意见可能更为中肯。周文渊分别在劳动、人事部门经办过企业和机关事业单位退休养老金方面的工作,"差异是历史造成的。企业工资放开以后,平均收入只有这么高,当时劳动部门无法定高退休养老金,不然就会冲击企业在职人员,大家应该理解。"周文渊说,要想让国家财政拿出这么多钱一次性解决企业退休养老金上调到机关事业单位的水准,暂时有困难,所以"最根本的办法是要办好企业发展经济。经济发展越快,缩小差异的速度也就越快"。 54岁的王宇也认为,企业退休养老金上调可以分两步走。第一步,把原来差距大的一次调近一个水平;第二步,缩小差别后,每年根据当年物价水平综合调一次,这样就比较公平合理,缩小了政策和人为的差别和差距。 国外养老金一览 日本 一对老年夫妇只要在退休前缴足了公共养老金保险费,每月能领到23万日元(约1.7万人民币)的养老金,相当于在职人员平均月收入的80%。 美国 美国人的养老金并不单纯依赖退休金。社会安全金和公司或政府的退休计划,仅占养老金的58%。因此在养老金上的理财学问很大。 瑞士 在著名福利国家瑞士,企业退休人员从政府基本养老保险和企业职工养老保险中,就可领到相当于其退休前最后工资60%的养老金。


在当下这样一个人人对时间充满焦虑感的时代,这些质朴鲜活的画面,会让我们在"慢"与"快"的交错间,追寻深藏于民间的中华历史文化渊源,品味古典之美,感悟中国人的生活智慧。 请输入标题 abcdefg 请输入标题 bcdef 前段时间,在合肥城隍庙刮起了一阵北宋风,文化集市在那里举行,商家穿戴起古代服饰、在市集内叫卖吆喝,让赶集的人倍感亲切。 说到叫卖吆喝声,以前在街头巷尾常常听到,到底有过多少这种声音?根据统计至少有50种,不过目前仍然能听到的比较少了。 比如说:"磨剪刀,磨菜刀"的吆喝声不知吆喝了多少年。 二十年前,经济不发达,交通也不方便。形形色色的小贩便成了当时的特有标志。有卖酱油的、卖菜的、卖冰棍的、打席箔的、换锅底的、收废品的...只有你想不到的,没有你见不到的。不分寒冬酷暑,从早晨天蒙蒙亮,到傍晚太阳下山,小贩的叫卖声一直回荡在大街小巷。他们有的推着小车,有的蹬着三轮,有的挑着担子,为各自的生计四处奔波。 请输入标题 abcdefg 请输入标题 bcdef 叫卖的声音从巷子这头传到巷子那头,如果你在家里做着家务或者闲坐,正好是你想买或者想卖的商品,你就会走出家门,撵着叫卖声,寻声而去,出门喊住小贩,一番讨价还价,交易就完成了。如果你清闲,不想买也不想卖,也可以出门去跟小贩聊一聊,打听一下市场行情和物价。 小贩多了一来方便人们买东西,二来与小贩闲聊也成了人们茶余饭后的消遣。也许是人们的习惯,不管买不买东西,只要听到叫卖声,人们就会三五成群地围拢过去瞧个热闹。从小贩那里,可以听得到人间百态,大家家长里短,你一言我一语,抵得上说书先生的一出好戏。 请输入标题 abcdefg 请输入标题 bcdef 小贩的叫卖声也是一门艺术。长期地走街串巷练就了一副好嗓子,一声吆喝就足以唤醒沉睡的村庄,那长长的尾音回荡在乡野,许久不息。枯燥的叫卖声被小贩随性谱成各种曲调,从嘴巴里演绎出来,有的浑厚深沉,有的绵延悠长,有的清脆悦耳... 补铜锅、铁桶的师傅推小车沿途吆喝一嗓子,很快就有了生意。哪里是吆喝啊,一句接着一句,简直就是说唱。补锅底的取出小马扎,在巷子口坐下,再取出一堆工具,叮叮当当进入工作状态。补锅底的身边总是围了一圈人,大多是看热闹的,海阔天空地说笑。 请输入标题 abcdefg 请输入标题 bcdef 收废品的人脚踏三轮车,高级一点还有电动的,手持波浪鼓,一连串的吆喝,涵盖了日常生活中大多数"值钱"的废品。而主人家有时也会扯着嗓子吆喝回去,在一来二往的吆喝声中,买卖双方各取所需,合作愉快。 走村串巷的小贩为平淡的乡村生活增添了许多乐趣,货郎挑子是孩子们的最爱。货郎挑子,卖针线零食小玩意的人,挑着两个大木箱子,手里拿着拨浪鼓,一边走一边摇。不用喊,只要听到拨浪鼓的声音,大家就都知道是什么人过来了。孩子们拿着从爹妈那拿来的钱飞奔过去,挤在小贩的周围,好奇地伸着脑袋往箱子里看,想知道里面都有什么宝贝。等买到了自己中意的零食、玩具,便兴奋地跑到一旁慢慢享受去了。大人们平时缺个针线、梳子什么的,从货郎那里就能买到,省去了不少跑腿的麻烦。 请输入标题 abcdefg 请输入标题 bcdef 在传统的叫卖中,根据行业不同,有的用专业道具代替。比如篾匠把一串铁片串起来,扬手摆动,哗啦啦响;卖香油的手里拿拨浪鼓一样的大铁鼓,边走边摇晃,发出嘡啷啷、嘡啷啷的声音。也有的大概是急于揽到生意,用这些道具的同时,还配合着几声吆喝。 鲁迅曾经说过,听到这些叫卖声,就垂涎欲滴。鲁迅住在北京砖塔胡同的时候,有几个小邻居,其中有俞芳和她的妹妹。很快两姐妹就与鲁迅熟悉了。俞芳姐妹还经常敲鲁迅的"竹杠"。北京冬天的晚上,十分严寒,那时经常有一些老百姓冒着寒风,走街串巷地卖萝卜。每当听到卖萝卜的小贩的吆喝,俞芳的大姐就拉着鲁迅让他请客。 请输入标题 abcdefg 请输入标题 bcdef 那时,北京街上还有一种挑担卖桂花元宵的,这种点心比较贵,俞芳姐妹不仅没有吃过,连想也没有想过。有一次,大姐异想天开,竟然要鲁迅请大家吃桂花元宵。鲁迅本来是不打算迁就三个小姑娘的,但是看到她们垂涎欲滴的样子,再加上太师母也点了头,于是也就同意了。结果,每人一碗,一共要了九碗。 实际上商贩的叫卖吆喝声是一种市井文化,也反映着一个时期、一个地域所特有的人文征象,久而久之,也就有了家乡约定俗成的吆喝声。 请输入标题 abcdefg 请输入标题 bcdef 如今,很少有机会听到熟悉的叫卖声了。即便是听到,小贩们嘴巴里的吆喝也被高音喇叭所替代,机械式的重复播放,再也听不出当年的韵味。科技的发展使得人们的出行、购物方便快捷,足不出户就可以阅遍天下事,购尽千家物,走街串巷叫卖的小贩自然也顺着时代潮流渐渐退出历史舞台。而那些熟悉的吆喝声,显得是那样的韵味悠长、朗朗上口,至今仍残留在许多人们的记忆中。带着质朴乡土气息的买卖吆喝声,形成了那个年代的一道独特风景,也成为了记忆深处的乡音。 叫卖声最终可能会退出历史舞台。我们也希望有管部门把这些声音收集整理,把它作为声音的记忆留存起来,保护起来,给后人提供历史的记忆。或者能否建立一家博物馆,将各式各样的吆喝声做成视频,人们或者来参观、或者进入博物馆主页一点击,就能听到这些韵味悠长的声音。 请输入标题 abcdefg 《街头巷尾:十九世纪中国人的市井生活》 作 者: 领读文化 整理 出 版 社: 九州出版社 《街头巷尾:十九世纪中国人的市井生活》是由领读文化整理自一组绘于19世纪的中国外销画,作者已不可考。外销画是18世纪出现在广东地区的一种画作,这些画作多表现中国的自然景观、风土人情以及日常生活,是当时西方人了解中国的重要媒介之一。而摄影技术尚未发明之前,这些堪称"中国风物的手绘照片"的外销画极大地满足了西方人的好奇。 书中共选择了140多幅描绘当时社会生活场景及各行业人物的图画,书中有老老老"老北京"的全部记忆,包含小手艺人、小商小贩、衣食住行、民风民俗等内容。该书分为"玩物杂耍""民风民俗""行业生计"3个部分,以鲜活生动、真实质朴的画面和简单易懂的文字说明再现了19世纪中国人的日常市井生活状态。 关注后可获得分类必读书目。


甲胎蛋白正常值是多少?近些年来,越来越多的单位都会每年组织员工去做一次全面的体检,还有许多人对自己的健康比较关心,每年都要自己掏钱去做一次全面的体检。通常,这些类型的体检所包含的项目会有很多,其中就有重大疾病的检查项目。可能有很多人都做过甲胎蛋白的相关检查,在拿到体检单后,却看不太明白。什么是甲胎蛋白?甲胎蛋白正常值是多少?别乱猜,快来看看这篇文章,对照一下,你就知道了。甲胎蛋白,英文简称为afp,是胎儿期肝脏所合成的一种特殊蛋白质,在胎儿出生约两周后,甲胎蛋白从血液中逐渐消失。当然,因为各种原因,成人的血液中也存在一定量的甲胎蛋白。医生介绍,甲胎蛋白的正常值为:0~25 gl,低浓度阳性为:25~400 gl ,高浓度阳性为:超过400 gl。如果甲胎蛋白的数值偏高,也就是呈阳性,则可能是某种疾病的信号,比如肝癌、生殖细胞癌等肿瘤,再比如肝炎、肝硬化等一些肝病。据调查显示,大约80%的肝癌患者的甲胎蛋白数值都会偏高,这是因为当肝细胞发生癌变时,就会使产生甲胎蛋白的功能得以恢复,血清中的甲胎蛋白数量会随着病情的恶化而逐渐增多。因此,在临床上,诊断原发性肝癌的一个特异性临床指标就是甲胎蛋白。同时,约50%的生殖细胞癌患者的甲胎蛋白数值也偏高;其它一些肿瘤,比如肠胃管肿瘤、胰腺癌、肺癌等患者,其甲胎蛋白数值也会出现不同程度的偏高。对于肝炎、肝硬化患者来说,其血清甲胎蛋白也可能会偏高,一般升高的幅度比较小,且持续的时间比较短。看到这里,可能有许多人都很担心,因为他们的甲胎蛋白数值超过了正常值,即25 gl。其实,就算甲胎蛋白数值超过了正常值,也不要过于紧张和害怕。虽然甲胎蛋白是肝癌的特异性标志,是肝炎、肝硬化等其他疾病的信号之一,但体检发现其数值偏高(阳性)未必就患有这些疾病,比如孕妇,在妊娠后3个月,甲胎蛋白就明显升高,到7-8月,孕妇母血中的afp量将达到最高峰,而且相对稳定,但仍不超过400μgl,约在产后3周后,其血清中的甲胎蛋白数值才会逐渐恢复到正常水平。反过来,甲胎蛋白的数值偏低(阴性)也有可能是肝癌患者。研究表明,约20%的晚期肝癌病人,直到病故前,其甲胎蛋白的数值仍不超过10 gl。总之,确诊是否患有肝癌、肝硬化等疾病,并非只依靠甲胎蛋白这一项检查。如果要想确定是否患有肝癌,还应该在医生的指导下做肝功能和血清铁蛋白检查。


有一部分情侣会通过避孕药的方式来达到避孕的效果,蕾迪康今天讲的是短效避孕药,它虽然有不错的避孕效果,但是长时间服用的话会给身体带来一定的伤害,尤其是紊乱月经。 避孕药对月经带来哪些影响? 1、导致月经量增多 经常性的口服避孕药出血时可以使用止血的药物,如果月经量继续增多的话,就需要去医院进行检查或者考虑停用避孕药了。长时间服用避孕药会出现月经的不规则,比如月经量增多、经期延长、周期短、闭经或者不规则的出血,这种情况一般会发生在用药前三个月的患者身上。 2、月经推迟 月经推迟主要是女性的内分泌出现了紊乱、激素调节不平衡所导致的。大量的服用避孕药就会加重内分泌紊乱,导致月经不调,从而出现闭经的情况,当卵巢不再排卵时那么就不会让女性受孕。 3、导致月经量减少或者闭经 一些避孕药物会抑制排卵,减少了卵巢分泌雌激素的量,同时药物中雌激素数量也是非常少的,子宫内膜不能够正常生长导致子宫内膜越来越薄,月经量减少,甚至出现停经的情况。 哪些女性不能服用避孕药? 1、血液病、内分泌疾病 避孕药会导致身体中的凝血功能处于亢奋状态,从而提高了患上血栓的风险,升高了血糖,影响了甲状腺正常的功能,所以患有血液病、内分泌疾病比如甲状腺亢进、糖尿病患者都不能通过避孕药的方式来避孕。 2、妇科肿瘤患者 乳房疾病、妇科肿瘤,一般都会通过技术来进行治疗疾病,若是服用含有雌激素和孕激素的避孕药,那么就会加重病情。另外没有生活自理能力的患者也不能服用避孕药,不然会给身体产生不良的后果。 3、月经不调 大量长期的服用避孕药会让子宫内膜呈现萎缩的状态,如果出现了不明原因的月经量增多、子宫出血是不能使用避孕药的。年龄大于45岁是不能使用避孕药,因为此时的激素水平波动非常的大,容易导致中风或者偏瘫,35岁以上的吸烟女性不能大量的服用避孕药,不然会让卵巢功能出现早衰。 蕾迪康小贴士: 如果女性长时间处于精神压抑忧伤的状态下,就会影响到月经周期,所以要保持积极乐观的心态,避免精神上的波动以及刺激。女性在月经期间出现下腹部胀痛、乳房胀痛、腹泻、嗜睡、情绪不稳定、容易疲倦,不要过于担心,这属于正常的现象,只要控制好自己的情绪即可。月经期间要注意个人卫生,防止出现感染,同时也要注意生殖器的卫生,月经期间不能房事,要选择柔软和棉质的内裤。 更多两性健康知识,欢迎关注蕾迪康! 更多两性健康知识,欢迎关注蕾迪康!


关于地理常见解题方法的一些思考 辽宁省实验中学 姜卉 在这一次的沈阳市地理学科培训上,11中学的邱立峰老师做了有关于"地理常见解题方法"的讲座,邱老师针对常见地理高考试题分门别类做了深入浅出的剖析,从选择题和综合题两大方面入手结合高考试题分析各自常见的解题方法。选择题大致有直选法、优选法、排除法、转换法、图解法五种,而综合题可从特征描述、成因分析、分布规律、区位分析、比较评价、影响意义、应对措施七大设问类型进行解析,通过列举相应的高考试题实例,我对这些解题方法有了更深入的了解,受益匪浅的同时也进行了一番思考,高考过程中熟练掌握解题方法固然重要,但对于学生来说在考场上拥有一些答题技巧也是赢得高分的一大法宝,接下来我想针对高考地理的答题技巧谈一下自己肤浅的看法。 根据学生平时答题中存在的问题,以及高考的要求,我从四个方面谈谈如何答好高考地理试题。 (一)读懂题意:高考试题是通过一定的文字表述或图表、数据等资料等形式出现的,考生应具备从文字和图表、数据资料中提取有效信息的能力,并能够对提取的信息进行加工、处理和运用,解决试题中所提出的问题。要达到这个要求,考生首先必须能够读懂题意,找出关键词,把握试题的中心含义,以及试题作答要求,这样才能做到有的放矢。 (二)看清图示:近几年的高考试题中很大一部分是与图相关的。因此,学生应该对各类地理图像、图表的特点和作用认真掌握。在答题时认真看清图像、图表中所表现的内容,准确、全面而有效地从图示材料中提取显性的和隐性的信息。并要注意将图像、图表资料与文字资料有机的结合起来,加以灵活运用。 (三)注意联系:各种地理要素之间是相互联系、相互影响的,因此,在答题时应该注意地理事物和现象之间的相互联系,同时还要关注跨学科之间的联系,以及与生活实际的联系等。 (四)准确表述:对试题进行逻辑分析后,要进行答案的构思,并能够用准确的语言将答案表述清楚,这也是考试中的重要环节。不少同学在平时复习时,这个方面训练不够,往往出现"眼高手低"、"茶壶里的饺子倒不出"的情况,因此,考生在复习迎考中,应该把语言表述能力的训练放在重要的位置。 高考临近,在培训讲座的基础上进行了一些思考,提出了拙见,还望与各位同仁共同交流,共同探讨!


"患者呕血和便血是肝硬化引起的!"当医生给病人家属解释病情时,让家属瞪大眼睛,百思不得其解。 在人们的传统观念里,肝硬化病人是以腹胀、腹水、脚浮肿等症状的形式出现的,呕血、便血等消化道出血表现和肝硬化似乎搭不上边。 但事实并非完全如此。引起消化道出血的原因很多,其中之一就是肝硬化食管胃底静脉曲张破裂出血。 近日,湖南省第二人民医院消化内科就收治了一位肝硬化大出血患者。 湖南娄底市的唐建武先生(化名)因误服农药后出现昏迷、呼吸障碍入住当地医院,经治疗后脱离呼吸机。 家属见他病情平稳,做了一顿丰富的饭菜。住院数日的唐先生胃口大开,吃了两大碗饭。当晚就突发呕血,吓坏了唐先生及家人。接着唐先生出现便血,颜色由暗红色到红色,共10余次。失血后,唐先生出现头晕、乏力等症状。 当地医院全力抢救,但是由于唐先生曾误服农药,农药的副作用严重影响了他的凝血功能,他本身患有糖尿病也对凝血功能有影响,20多小时过去了,仍未控制症状。唐先生已失血1000ml以上,生命危在旦夕。 为了控制继续失血,救护车将唐先生急送入湖南省第二人民医院消化内科,入院时,唐先生已面色苍白、冒冷汗,呈休克状态。 为了抢救赢得时间,医院为他开通绿色通道。值班医生陈仕副主任医师为唐先生监测生命体征,并吸氧、补液、成分输血等抗休克治疗,病史提示唐先生发现乙肝十余年,同时有肝掌、蜘蛛痣、移动性浊音阳性等体征,初步诊断为肝硬化食管胃底静脉曲张破裂出血可能性大,同时予生长抑素针泵入及抑酸护胃、降低门脉压等治疗,病情得到有效控制。 消化内科主任周艳、上级医生耿颖根据患者病情,调整了诊疗方案,完善了相关检查,ct结果显示:肝硬化、脾大、腹水、食管静脉曲张,进一步证实了初步诊断。 医护人员奋力抢救了一天一夜,唐先生呕血、便血的症状终于停止了,腹水较前明显减少,心率、血压、神智等生命体征逐渐恢复正常。但唐先生可能会再次出现大出血而危及生命,周艳主任决定立即为其在胃镜下行食管静脉曲张套扎治疗。 肝病患者要注重后续治疗 陈仕副主任医师说,对于慢性肝病患者而言,治病固然重要,但知病和防病更重要。 唐先生是一名慢性乙型肝炎患者,现在已经有病史10年了,而且慢性肝炎已进展到了肝硬化失代偿期。不过,好在患者及时送到医院抢救,生命得以挽救。 通常经过10年-15年的长期病情发展,部分慢性肝炎患者会进展为肝硬化。肝硬化常见的并发症中上消化道出血和肝性脑病,均属危急重症。 肝硬化可导致食管胃底静脉曲张,此时血管就像鼓得很粗的水管,管壁很薄,很容易破裂。患者若肆意食用辛辣或过硬食物,可能刺激或划破血管,引起出血。肠道积血过多,毒素积聚体内,诱发肝性脑病,病死率极高。 冬天是静脉破裂大出血高发期 消化内科主任周艳教授提醒,冬季,肝硬化发病率急剧上升。由于气温低、人体出汗少,血液黏稠度增加,一旦遇到触发条件,食管和胃底静脉发生破裂大出血,即食管和胃底的定时炸弹发生爆炸。 近日,冷空气南下,气温骤降,肝硬化患者一旦发生消化道出血,需尽快就医。 早期信号是黑便、血便,尤其是柏油样便(像马路上的沥青)。也有患者没有黑便,但便后有突然头晕、心慌、出冷汗、口干表现。 建议肝病病友定期完善胃镜检查,养成良好的饮食习惯,保持清淡,避免粗糙坚硬和辛辣刺激食物。定时排便,早晨为宜。如果发现便秘或腹泻,必须禁食蛋白质食物,最好吃白米粥。如有黑便、血便,需禁食并尽早就医。 湖南医聊原创,转载请注明来源。获取更多健康知识,请关注微信公众号:hnyiliao。 湖南医聊每日提供最专业、最权威、最实用、最及时的健康科普和资讯,让我们一起收获健康,收获幸福。


古代第一美男潘安到底有多美?他最终为何被灭三族?你真的知道吗中国古代四大美女西施、王昭君、貂蝉、杨玉环,甚至有沉鱼落雁、闭月羞花的美誉,可以说是无人不知、无人不晓,她们以各自不平凡的人生而留名历史。而美人倾国,历史上更有不少出名的绝色美人,比如妲己、褒姒,因她们而亡国的也大有人在。但其实,历史上也有许多男子因美貌出众而闻名。其中最美的一个男子,既容貌出众又是九五之尊,甚至有君王愿意为了他主动放弃大好江山,他就是潘安。他和高长恭、宋玉、卫玠并列为四大美男。自西晋以来,文人墨客对潘安容貌的赞美那是犹如滔滔江水,连绵不绝,则潘安之美,已成定论。潘安既然这么美,那又美到了什么程度?大家只看文学作品的渲染,靠脑子充分发挥想象。潘安是哪个朝代的?据史籍记载,潘安的原名叫做潘岳,乃是魏晋南北朝时期的士族官员。因为杜甫的诗《花底》中曾云: 恐是潘安县,堪留卫玠车。所以后世,就常常将潘岳直接称为潘安。潘安出生在儒学世家,少年的时候就经常跟着父亲宦游河南、山东、河北,在他20岁入仕,几年后又因为作文歌颂晋武帝下田耕种一事,而受到当局的赏识。被提拔为河阳县令(也有一说是因为他文章太好,遭到嫉妒,所以只当了一个县令)。"掷果盈车"成语的典故潘安作为男性美符号,他所体现的那种唇红齿白的清秀、偏于柔美多愁的文才风流。他少年成名,因相貌而饱受赞誉,他究竟美到什么程度呢?《世说新语·容止篇》三十九则中两则描绘潘安的相貌:《世说新语·容止第十四篇·七则》潘岳妙有姿容,好神情。少时挟弹出洛阳道,妇人遇者,莫不连手共萦之。左太冲绝丑,亦复效岳游遨,于是群妪齐共乱唾之,委顿而返。这段话的意思就是说他年轻时驾车走在街上,连老妇人都为之着迷,用水果往潘安的车里丢,都将车丢满了。比喻女子对美男子的爱慕与追捧。左太冲(左思)长得非常难看,他也来学潘岳到处游逛,这时妇女们就都向他乱吐唾沫,弄得他垂头丧气地回来。这无都使得潘岳的性格变得越发轻躁。他自以为有经天纬地之才,可是却仕途不顺(为官期间曾经多次被免职和远调),不知不觉中已到而立之年的他原本乌黑的头发平添了几缕银丝,郁郁不得志之下,他终于攀附上了祸国皇后贾南风的外甥贾谧。贾谧的父亲是美男子韩寿,祖上是曹魏时期的司徒,被权臣贾充举荐为出任司空秘书。在整个西晋皇朝的权势一时无二,潘安依附贾谧后担任了黄门侍郎一职。此后就经常参加贾谧的文人集团"二十四友"的活动。这二十四人实际上是文化人自发形成的小圈子,陆机、陆云以及大名鼎鼎的富翁石崇都位列其中,但后来将其归之为"政治集团"。趋炎附势最终被灭三族后来,司马伦自立为帝,亲信孙秀任宰相,潘安的父亲曾是孙秀的上司,潘安年轻轻躁,因不满孙秀的为人经常鞭挞他。潘岳在朝堂上遇见孙秀,故意问他是否还记得往事,"孙令犹忆畴昔周旋不"。孙秀答:"中心藏之,何日忘之!"由此,潘安就知道自己的下场不会好了。后来,孙秀果然罗织罪名说他要与某位王爷一起谋反,于是,潘安被诛灭三族。妻子杨蓉姬辞世,一生的繁华落尽潘安的妻子出身名门望族,比潘安家的门第要高,两人算不上门当户对,但是才华足以补缺,在他十二岁那年与父亲的朋友、大儒、扬州刺史杨肇相见,被杨肇赏识,许以婚姻。他的《怀旧赋》中这样写道:"余十二而获见于父友东武戴侯杨君。始见知名,遂申之以婚姻。"。婚后妻子杨容姬又给潘安生了个儿子,不幸的是,生下儿子没多久便离开了人世,可能是生儿子的时候过于辛苦,又或许是儿子离开带来的打击太大,潘安的日夜照顾也没能留下杨容姬。潘安对他老婆是痴情得很,非但老婆在世的时候绝不出去拈花惹草,老婆死后,他还念念不忘。在妻子过世了一年之后,他写了三首《悼亡诗》。在中国文学史上,这三首《悼亡诗》是具有开创意义的。因为当时妇女的地位很低,在潘安的《悼亡诗》之前,几乎没有出现过怀念妻子的作品。潘安的文章也写得很好,喜欢写哀诔之文,可以说是个忧郁的美男作家。其实世人对他潘安的爱慕,也不单单是因为他的相貌,他的才华,他对妻子的专情,种种生平事迹对他在妇女界树立的形象得到一致好评起到了十分关键的作用,绝对是历史上值得细细回顾的人物。


《小数的性质》教学设计 教学内容:教材第38~39页的例1~4 学习目标: 1.理解和掌握小数的形式 2.利用小数的性质把一个数化简或根据需要在小数末尾添0 教具学具:小黑板,多媒体课件 教学过程 批注 一、揭示课题 过渡语:同学们,这节课我们一起来学习"小数的性质",板书课题。 二、出示学习目标 过渡语:这节课的学习目标是什么?请看小黑板(出示目标生齐读),这个目标能当堂达到吗?(能) 三、自学指导(时间 8 分钟,要求认真自学、坐姿端正、独立思考!)认真看课本38~39 页的内容,看图、看文字,重点看例1~4的内容,并思考下面问题: 例1中,比较0.1m,0.10m,0.100m的大小,你发现了什么? ,例2中,0.3与0.30你认为这两个数的大小怎样?结合图,你看出什么变了什么没变? ƒ观察例3,例4,你能根据小数的性质完成例题吗?试一试 自学竞赛开始, 5 分钟后,我们要进行口头或书面检测,比比谁最棒! 四、先学 1、看一看 学生认真看书自学,师巡视,确保每一位学生都在紧张自学。 2、检测(根据教学内容的难易程度来定,一般直接做题检测) a、口头检测(汇报自学结果) (1)、0.1m,0.10m,0.100m的大小相等,只是末尾多了0. (2)、0.3与0.30的大小相同,平均分的份数变了,也就是计数单位变了。 b、做一做(出示检测题) 1、化简下面各数 0.40 1.850 2.900 0.080 12.000 2、不改变数的大小,把下面各数写成三位小数。 0.9 30.04 5.4 8018 14 时间 5 分钟,比谁做得又对又快,比谁字体工整,坐姿端正。 1d、3d、7d、14d、同学板演,其他同学做在练习本上。 (做一做:即板演,选好与例题类似的检测题,一般是课本上的做一做,让2-4名学困生演板,最大限度暴露学生学习中的疑难问题) 五、后教 1、更正 板演同学的组员或者组长上台批改,有误订正。待本组批改纠正完以后,还有不同意见的进行二次订正。建议:用红粉笔批改,把错误的圈起来,旁边订正。 2、评议: 认为做对的请举手?(对于同学们都掌握的内容,可对对答案一语带过,不必细讲,不可过多占用时间) 重点评议: 认为做错的请举手?错在哪了?怎样改正?(建议:让批改本题的同学说明错处,并讲明改法,学生解决不了的问题可由师引导帮助解决;之后再由出错同学重复一遍,看是否掌握,后教是否成功) (1)、化简 0.0080=0.8(×)错在不理解小数的性质,是末尾去掉0. (2)、12.000=12.0 没有化简完 3、评议板书和正确率 板演正确、字迹工整的记 5分(或者奖励1面小红旗等)。 4、同桌互改、有误订正。 5、统计正确率或错误率,调查学情。 六、课堂小结(引导学生归纳总结出数学知识的规律或是做题方法) 小数的末尾填上"0"或去掉"0",小数的大小不变 七、当堂训练(时间8-10分钟,要求认真读题,独立完成!) 1、基础训练 一、学校小卖部进了一批冷饮,你能帮忙设计价格标签吗 盐水冰棒每支5角可爱多每支2元5角 二、判断 0.080=0.8 4.01=4.100 6角=0.60元 小数点后面添上"0"或去掉"0"小数的大小不变 2、运用拓展 下面每组数中,一共可以去掉多少个0?这些0都在什么位置? (1)3.09 0.300 1.8000 5.00 (2)0.0004 1.0002 60.06 500 检查检测(3分钟)教师改组长的,组长改组员的,有错误的组内解决,订正。


导读:爱立信的一份报告发现,到2020年底,全球5g用户预计将达到1.9亿。到2025年,预计5g用户将超过28亿,这表明需求增长和对连接的依赖。 该冠状病毒的流行变得更为紧迫需要进行连接。随着大多数企业被迫进行远程或虚拟工作,网络基础架构受到了考验,对高速,低延迟,可靠连接的需求变得显而易见。 上周三发布的爱立信《移动报告》分析了这一前所未有的时间内的连接状态,并对网络的未来得出了结论。尽管5g即将到来,但covid-19无疑将其连接速度推向了极限,从而加速了其发展进程。 covid-19的影响 在留在家中订单期间,通信服务提供商看到了从办公室到郊区住宅区的流量急剧变化。报告发现,这一重大变化导致服务质量下降,因为专业人员在高峰时段充斥了网络。 移动流量也猛增,高达70%。在固定住宅网络普及率有限的地区,移动数据需求特别严重,迫使服务提供商将网络推向极限。 尤其是视频通话,增长迅速。在使用冠状病毒之前,用户还没有完全接受视频通话。但是,无论是商务会议,小组项目,课堂,虚拟欢乐时光还是家庭聚会,社交距离已使视频成为常态。报告发现,现在有多达85%的消费者使用视频通话。 在全球范围内,有83%的受访者表示,信息和通信(ict)技术帮助他们应对了大流行的影响。该报告称,信息通信技术为儿童提供了受教育的机会(76%),帮助家人和朋友保持联系(74%),并允许专业人员完成工作(67%)。 固定宽带也激增。在危机期间,消费者每天花在固定宽带上的时间增加了两个半小时,而花在移动宽带上的时间平均每天增加了一个小时。 固定住宅网络有限的市场特别重视移动宽带连接。例如,在印度,有33%的受访者表示移动宽带比固定宽带更重要。报告发现,大约37%的人表示他们最常依靠移动宽带在家中进行连接。 转向5g 对连接性的日益依赖导致更多的消费者关注5g的未来。在危机时期,消费者对更好的网络体验的期望得到了加强。大约60%的智能手机用户表示,他们对5g在危机中可能扮演的角色持明显的积极态度。 近一半的受访者强烈同意,与4g相比,5g可以提供更好的网络容量和更高的速度。总体而言,报告称,受访者认为整个社会将从5g中受益匪浅。 商业5g提供商正在关注。与5g消费者使用案例相关的两种包装类型-基于设备的和固定无线接入(fwa)-呈现出显著增长。报告发现,提供商业5g服务的服务提供商的数量从之前的26家增加到最新的55家。 该报告称,一旦5g做好了广泛使用的准备,订阅将不再是问题。 预计5g用户的更新速度将比2009年的lte快得多。主要的促成因素包括:中国比4g(lte)参与5g的时间更早,以及多家供应商提供的设备的时间更早。 预计到2025年,大多数(88%)订阅将用于移动宽带。当前,大约有80亿移动订户,这个数字在未来五年将达到89亿。 该报告调查了撒哈拉以南非洲,中东和北非,拉丁美洲,印度,东南亚和大洋洲,中欧和复活节欧洲,西欧,东北亚和北美的地区。 报告发现,到2025年,5g将遍及每个地区,尤其是在西欧(55%),东北亚(60%)和北美(74%)中。 预计到2025年,fwa还将大幅增加。在此时间内,连接数将增长三倍,达到1.6亿,占全球移动网络数据总流量的25%。报告发现,随着越来越多的人远程工作,这种类型的连接将变得更加关键。 在covid-19期间,移动流量也显著增长,增长了56%。报告称,到2025年,5g将占移动数据总量的约45%,这是有道理的,因为智能手机历来是5g发展的中心。 企业,提供商和消费者都在认识到5g的生命力。因此,公司正在推动下一代连接的快速发展。考虑到这一势头,到2025年,5g预计将覆盖全球65%的人口。


12分,驾驶证一个周期的12分对很多老司机来说都不够用,别说新手了。 因此也滋生了很多"精明"的黄牛,收分赚钱。 这对于有些车主来说,或许也是一个下下策的解决方法。不过,2017交通新规出了之后,这些或许就没什么用了,那在新规之后我们到底还能使用几个驾照来为一辆车消分呢? 0 1 代扣分获利将受罚 新规中对为车主代扣分获取利益的,将驾照扣半年,并且处罚1000-2000元不等,对于长期从事这种代扣分的个人或者组织,实行拘留半个月,五年内不能再考取驾照,处罚2000-5000块。显而易见,新规中对代人扣分的处罚力度加大了,所以,提醒各位车友,千万不要触碰这些边界,没这个必要。 0 2 亲戚朋友驾照除外 很多新手小白来说更加痛苦,或许一不小心12分就被扣没了,那就没有什么应对办法了吗? 新规中确实是不允许以代扣分为利益出发点,但如果是帮家里人或者亲戚朋友无偿代扣分,是完全可以的。在进行处理时,工作人员也会进行相关的询问,和车主什么关系,为什么会开车主的车之类的。 0 3 一辆车最多使用三本驾照 一辆车最多可以使用三本驾照来进行处理扣分。另外大家需要清除,每位车主在一个周期内被扣满12分以后就要重新去学习科目一,如果被扣分24分就要重新考耳目一跟科目三,被扣36分以上,那就要跟你的驾照说拜拜了。 关于违规方面,最好及时处理掉,特别是现场开的罚单,具有15天的缴款期,延期将会产生最多不高于200的滞纳金。 0 4 违章提醒 开车要不急不躁,堵车的时候不随意加塞变道 别只顾看路边的美女追尾了 毕竟你的12分来之不易 小提醒给大家分享一下: 虽然说一辆车的违章最多可以用3本驾照来消分,但是,2017年的交通新规,这6种违章行为会直接扣12分,扣完得去学习咯,所以且行且惜分。 0 1 高速公路逆行、 超速行驶 高速公路倒车、逆行、穿越中央隔离带调头,停车就已经很危险了,如果逆行,倒车,这是作死的节奏啊。 在限定车速的路段内,如果超速达50%以上,就属于严重超速行为,由于这严重影响了交通安全,危及他人生命健康,所以直接扣除12分,并处2000元以下罚款。 0 2 疲劳驾驶 根据我国交通法规定,连续驾驶中型以上的载客汽车超过4个小时,属于疲劳驾驶,危险系数也是不容小觑的。未停车休息或者休息时间没有达到20分钟的司机将直接扣除12分。 0 3 遮挡车牌 如果车主在驾驶汽车的过程中故意遮挡、污损或不按照规定安装车牌号的以及故意不悬挂车牌号的将直接扣除12分,比如婚车在车牌上贴上百年好合,在高速路上用物件将车牌遮挡的行为都是不可取的 0 4 伪造证件 使用伪造、变造的驾驶证、行驶证、机动车号牌等将直接扣除12分,处罚程度远远高于伪造成本。 0 5 驾车逃逸 造成交通事故,并且逃逸的司机将被直接吊销驾照,并且终生不能考取,这个代价对人一生的工作类型影响很大,许多工种都不能从事,同时还需要被处拘役以及罚款,并承担刑事责任。 0 6 酒驾醉驾 酒驾除了扣分外,还并处扣证6个月,罚款2000元以下。醉驾则并处吊销驾驶证、追究刑事责任且5年内不得重新考驾照。因酒引起的事故不胜枚举,司机一杯酒,亲人两行泪。一起事故的背后,是多个家庭的破裂,修订后的这个处罚,我都觉得不够严厉。即使喝酒了,还可以找个代驾,千万别自己开车。 新交规扣6分的违章行为 1、驾驶机动车违反道路交通信号灯通行(由扣3分调整为扣6分) 2、货车超载 过额定载重量30%以上的车辆 (由扣3分调整为扣6分) 3、营运车辆超载未超过20% (不包括公共汽车) (由扣2分调整为扣6分) 4、高速公路超速未达到20% (新增) 5、普通公路超速20%以上 (新增) 6、驾驶机动车不按照规定避让校车 (新增) 7、低能见度气象条件下驾驶机动车在高速公路上不按规定行驶 (新增) 8、机动车驾驶证被暂扣期间驾驶机动车 9、驾驶营运客车以外的机动车在高速公路车道内停车 10、 高速公路或者城市快速路上违法占用 应急车道 11、运载特殊物品不挂相应警告标志 12、运输危险品 13、以隐瞒、欺骗手段补领机动车驾驶证 14、未按照规定休息(超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟者) 新交规扣3分的违章行为 1、驾驶机动车在高速公路或者城市快速路上不按规定车道行驶(新增) 2、超速20%以下(新增) 3、驾驶机动车行经人行横道,不按规定减速、停车、避让行人(由扣2分调整为扣3分) 4、驾驶营运客车(不含公交车)、校车以外的载客汽车载人超过核定人数未达20%(由扣2分调整为扣3分) 5、驾驶货车载物超过核定载质量未达30%(由扣2分调整为扣3分) 6、驾驶机动车在高速公路上行驶低于规定最低时速 7、驾驶禁止驶入高速公路的机动车驶入高速公路 8、驾驶机动车违反禁令标志、禁止标线指示 9、驾驶机动车不按规定超车、让行的,或者逆向行驶 10、驾驶机动车违反规定牵引挂车 11、在道路上车辆发生故障、事故停车后,不按规定使用灯光和设置警告标志 12、上道路行驶的机动车未按规定定期进行安全技术检验 新交规扣2分的违章行为 1、驾驶机动车行经交叉路口不按规定行车或者停车 2、驾驶机动车有拨打、接听手持电话等妨碍安全驾驶的行为 3、驾驶二轮摩托车,不戴安全头盔 4、未系安全带 5、"加塞"行为扣2分 6、不按照规定为校车配备安全设备,或者不按照规定对校车进行安全维护。 7、驾驶校车运载学生,不按照规定放置校车标牌、开启校车标志灯,或者不按照经审核确定的线路行驶。 8、校车上下学生,不按照规定在校车停靠站点停靠。 9、校车未运载学生上道路行驶,使用校车标牌、校车标志灯和停车指示标志。 10、驾驶校车上道路行驶前,未对校车车况是否符合安全技术要求进行检查,或者驾驶存在安全隐患的校车上道路行驶。 11、在校车载有学生时给车辆加油,或者在校车发动机引擎熄灭前离开驾驶座位。


出现胃肠不适,需立即做胃镜或者肠镜检查,明确诊断后积极治疗。胃肠要靠养,治疗是关键。 排便是消化的一个过程,是必须解决的生理需求,但是总有几个那么尴尬的时刻,早上上班赶车,突然有了便意,怎么办?堵在高速上,便意来袭,又该怎么办.......类似的场景还有很多,大部分人都选择将便便憋回去,那憋住的便便跑到哪儿去了?憋便到底对人体会产生什么样的危害呢?下面就让我们一起来看看吧! 便便打哪来? 便便是由水、不能消化的食物残渣、肠壁上的死细胞以及凋亡的病毒,也就是所有人机体不需要的固体组成的。大便呈棕色是因为其中含有肝分泌的胆汁,如果是黑色则是由于含有食物中的铁元素和色素。 便便去哪儿? 食物在经过口腔的咀嚼和初步消化后,通过食管进入胃部,和胃酸、各种消化液充分混合,不同的食物,进入胃部之后需要停留一段时间,但最多也就5-6个小时,然后进入肠道,通过十二指肠、空肠、回肠、结肠、乙状结肠、直肠,排出体外。 食物通过肠道的时间,主要是由肠蠕动的速度决定的,平均需要6-8个小时,但即便是便秘患者,食物通过肠道的速度也不会超过10个小时。 在这个过程中,只有进入结肠,食物残渣中的水分被吸收,残渣开始聚集成形,才算开始形成粪便。 当大便在结肠内堆积到一定程度,会导致肠壁的压力感受器向大脑报告,需要排便,产生便意。 当憋住便便的时候,便便就会在结肠里进行等待,在此期间不断被肠道吸收水分,逐渐变干。 所以如果憋了一会便意变小,可能是水分吸收导致肠道压力变小~ 憋便后果很严重 积存在肠道的粪便会随着水分被不断吸收而变得愈发干硬,导致排便费力,这在患有心血管疾病的患者身上是非常危险的,因为突然增加的腹压和交感神经兴奋可能会导致阿斯综合征,即心源性晕厥。 排便不畅,同时也有可能造成肛门处的静脉发生曲张,导致痔疮的发生。 对于已经发生痔疮的患者,干硬的粪便还有可能划破痔疮上曲张的静脉,导致出血。所以,有便意时不要憋着,及时排便对于预防便秘有很大的帮助。 学会辨别健康便 健康的便便应该是条状的黄棕色的软便,有臭味,但不至于臭不可闻。当便便出现下面这些情况时,就要注意了! 便便很黏 有排不尽的感觉,异味大,说明体内湿热重。 便便很干 臭不可闻,而且颜色较深、说明有肠热、胃热,往往有长期的便秘。 便便很稀 带有脓血,而且有里急后重的感觉(想拉但是拉不出来),可能是痢疾。 便便带血 既有可能是痔疮、肛裂引起的,也有可能是消化道溃疡、甚至结肠癌等。 需注意的是,还要留心观察是否发生了排便习惯或大便形态的改变,比如一天一次变成一天几次,便秘、腹泻交替,或者大便形状改变,有压痕等,要警惕结肠癌。 专家提示: 出现胃肠不适,需立即做胃镜或者肠镜检查,明确诊断后积极治疗。胃肠要靠养,治疗是关键。如果您"有胃痛、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气、腹泻、便秘、便血"等胃肠不适症状应及时进行胃肠检查,早发现,早诊断,早治疗。


山河为证、岁月为名,我们即将迎来新中国成立70周年。 70年前的中国人,一定无法想象,如今的神州大地,在短短一分钟时间里,会发生怎样的变化。短短一分钟,上海的"魔方-2"超级计算机可完成万亿次浮点运算,广东生产5台民用无人机,复兴号高铁前进5833米,移动支付金额近4亿元,2370.7万元的商品进入中国...从江南到北国,从沿海到内陆,960多万平方公里的广袤土地上,每时每刻都在发生着新变化。一组《中国一分钟》系列微视频,让不少网友感叹,"中国的每一分钟,都在写下奇迹"。 房子之于中国人,许久以来有着不同寻常的意义。房子是家,是安宁,是避风港......在1980年住房商品化雏形形成后,普通中国人的"家"经历了从福利分配到个人消费的巨大转变。 建国初期 建国初期,住房资源十分短缺,住房来源大多依靠统筹安排现有住房,或者合理分配新建住房。 1949年,我国的人均居住面积是4.6平方米。全家几口人挤在一个小房子里,没有独立的空间。 世纪50年代"二万户"住宅 ▶"二万户"住宅在中国现代住房史中很有代表性,这批房子是解放后上海市政府所建的。 住宅一共两层,分10个室号,能住10户人家。之所以叫"二万户",是因为初期一共就建了2000幢,刚好住2万户,因此得了这个名字。 爷爷奶奶的家 50年代以后,国家更注重国防建设和工业生产,住房投资得不到支持,住房领域初步建立起低租金的福利房供给制度。 非城市居民住的的房子大都是土坯房或瓦房,地方小,不结实 60、70年代 上世纪70年代 筒子楼 ▶和"二万户"类似,上世纪70年代城市里常见的筒子楼也是俄式建筑,别名"赫鲁晓夫楼"。 之所以叫"筒子楼",是因为这种房子是一条长走廊连着许多个单间,长长的走廊两端通风,像是筒子。一家几口人全都挤在一个十几平的小单间里,盥洗室、厕所都是公用的。 改革开放前夕,全国190个城市人均住房面积仅3.6平方米,缺房户达869万,占城市总户数的47.5%。存量房中还存在大量危房和棚户区,住房质量得不到保障。 筒子楼的尽头往往是洗漱间 一到吃饭时间楼道里就油烟飞溅、人声鼎沸。这样的场景和生活方式成了那一代人特有的记 1978年,人均居住面积仅为3.9平方米。父母和五六个孩子挤在一铺炕上,肩挨着肩,脚碰着脚一路成长过来。 1978年,城市缺房户还高达869万户,占当时城镇总户数的47.5%。拥挤,是那时候每一个"城里人"最真实的居住体验。 回首那段拥挤的岁月,那就是你的父辈们走过的人生。 80年代 80年代老楼 "解决住房问题能不能路子宽些,譬如允许私人建房或者私建公助,分期付款,把个人手中的钱动员出来,国家解决材料,这方面潜力不小。"-1978年 邓小平讲话 1980年,邓小平又一次发表了关于住房问题的重要讲话,认为不但新房子可以出售,老房子也可以出售。他还提出买房可以分期付款、提倡个人建房等设想。 邓小平的两次讲话,为这一亟待解决的民生难题指明了方向,也拉开了我国住房制度改革的大幕。 爸爸妈妈的家 1979年,我国的房屋格局才开始出现变动,全国开始实行商品住宅全价销售的试点工作,率先实行的有广州、西安、柳州、梧州、南宁等城市。 这一时期,全国多个城市进行了住房改革的实践性探索,诸多创新迈出了第一步:1979年第一个商品住宅项目获批、1980年第一家房地产公司成立、1985年第一笔住房按揭贷款发放、1987年第一宗土地公开拍卖... 80年代初,城市出现了新建的楼房居民小区,"筒子楼"逐渐被单元楼取代 80年代初,居民解决住房主要是"等国家建房,靠组织分房,向单位要房" 80年代中期,国务院住房制度改革领导小组成立,这意味着"新住房时代"正式开始。我国的住房政策出现了分水岭。一方面"福利房"仍占主导地位,另一方面原先分配的"福利房"以及各式各样的自建公房折价转卖给了使用者。 1989年北京市首批职工购公房领房证 1989年2月20日,《人民日报》第二版 1989年,《人民日报》发表了一则新闻评论:"北京最近提供2万多平方米住房,每平方米1600元至1900元。若买两居室少说也要6万多元。一名大学生从参加工作起就日日节衣缩食,每月存储50元已是极限,100年才能买上两居室。" 按照《人民日报》的标准,你每个月存50块钱,一年存600元,存266.6年到319.6年差不多能买一套百平米的大房子。 20世纪末期,福利房依然占据着一定地位,这些房子也承载着80后集体的幸福回忆。 但在1998年7月,国务院下发《关于进一步深化城镇住房制度改革加快住房建设的通知》,明确提出要停止住房实物分配,与计划经济相适应了约40年的福利分房制度寿终正寝。 自此,中国房地产事业迈向了全新的市场化时代。 90年代 1998年,"福利分房"时代宣告终结,中国房改进入实质性阶段的一年,中国的住房分配,完全走上了商品化的道路。 同年,建行北分公司率先推出个人住房贷款业务,允许购房人首付三成、贷款10年。接着,其他三大国有银行和商业银行也陆续进入住房贷款领域。对于这些贷款购房的人,后来有了一个称呼-"房奴"。 早期售楼处买房现场 1998年就勇敢使用贷款在积水潭附近买了商品房的张女士,至今还记得自己的第一套"蝶式"三居室,贷了10万元、10年,每个月月供1000元多点。"在那个人均工资只有2000来元的时代,每月背着1000元的负债,让人觉得好像随时天都会塌掉。"张女士说,上世纪90年代,"今天花明天的钱"的消费思维还没进入千家万户,普通人都崇尚勤俭持家,把余钱存在银行以备不时之需,很难接受把明天的钱提前到今天花。所以,只要攒下一笔钱,张女士就急忙拿来偿还贷款,到了2002年,10万元的贷款就全部还清,比约定时间提前了6年。 90年代的商品房,加大了客厅、厨房、卫生间、阳台的面积,较高档次住宅还有餐厅、书房 同时,另一股力量带着大量的现金进入楼盘,买定入市后经过一段短暂时期再卖出获利,间接推高了销售价格,因此被人们形象地称为"炒房团"。这其中,最为市民熟悉的就是"温州炒房团"和"山西炒房团"。 21世纪 步入21世纪,人们的住房选择更多,高档住宅区,复式楼,别墅,公寓,廉租房等多种类型的房子雨后春笋般林立。 一栋栋"高耸入云"的高层住宅 2003年,国务院发布《国务院关于促进房地产市场持续健康发展的通知》,总结了1998年以来住房制度改革的诸多经验,认为房地产业具备关联度高、带动性强的特征,从而确立了房地产支柱产业的地位。 2004年到2015年,全国共有70多项调控政策出台。 2016年底,中央经济工作会议首次提出"房住不炒"的定位,为保障住房提出"租购并举"的制度。 同年,国家首次公开出台政策支持长租公寓发展,作为长租公寓行业中重要的细分领域,蓝领公寓也在一系列政策利好之下,迎来了巨大的发展机遇。随着城市新蓝领这一群体比例的持续增加,蓝领公寓这一刚需产品对社会和政府产生了极高的经济价值和社会价值。 安歆乐寓 各类品牌公寓就应运而生,安歆集团就是其中的佼佼者。 安歆美域 ▶安歆集团是国内首家为企业员工提供全方位住宿产品的专业运营商。旗下有覆盖员工宿舍、白领公寓、高端公寓式酒店的三大产品线-安歆乐寓、安歆美域、阅庭。为企业解决基、中、高层人员住宿需求。首创"员工宿舍酒店式服务",为企业员工提供连锁化、一站式的品质住宿服务。 阅庭 ▶业务布局全国17个主要城市,拥有超过200家门店,床位数超10万张。服务企业达2000家以上,覆入住人次超三十万人。2017年十九大报告,坚持房子是用来住的、不是用来炒的定位,加快建立多主体供给、多渠道保障、租购并举的住房制度,让全体人民住有所居。同年广州、深圳、南京等11个城市陆续展开住房租赁试点。 西南财经大学的报告显示,2017年中国家庭住房拥有率为92.8%,城镇居民家庭住房拥有率达到90.2%,农村家庭居住住房拥有率达到97.2%。 在国家统计局公布的2018年最新数据中,我国城镇人均住房面积39平米,农村人均面积为47.3平方米。对比从前,数据翻了好几番。


5g是下一代移动通讯技术,凭借着高宽频、低延迟、海量联网的三大优势,能够带来更加丰富的内容与应用,对于无人车、智慧城市、虚拟现实等领域发展有很大的帮助。业内人士指出,全球通过5g创造出商品和服务的总产值,在2035年将达到惊人的12.3万亿美元。 2020年全球5g商转已经箭在弦上,相关的前哨战早已开打,中兴通讯展出5g原型机,联发科推5g数据数据芯片兑现2019年预商用的承诺,华为展示了号称世界首款达到3gpp标准的5g商用芯片balong5g01,英特尔宣布与ntt docomo合作打造5g东京奥运。加入的业者越来越多,商业应用也百花齐放,5g产业的未来也逐渐清晰。 目前,5g被定义作三大应用场景,首先是增强型移动宽带,通过网络的覆盖、容量的提升,支持更高效的资料传输,例如ar、vr此类需要密集运算的体验。其次是推进海量物联网的应用服务,包括智能家居、智慧城市等领域,第三则是关键业务性服务,如自动驾驶、智慧工厂、智能医疗等等,受限于原本4g下速度与稳定性的服务应用,都可以在5g下获得实践。 vrar:4g未熟,5g花开 今年二月韩国平昌冬奥会上,360度vr实况转播首度启用,观众可以通过vr装置,感受从选手头盔镜头所看到的沉浸式的画面,此次转播是韩国sk电信与三星、英特尔共同合作的一项大规模的5g商用网络实验。此外,还为观众提供了同步视角、互动时间切片、全景视角等5g应用服务,全面改写观赛的视听体验。 vr产业的发展瓶颈,在于使用者戴上vr装置,时间一久就会产生头晕等不适感。问题出现在技术层面,在vr世界中进行视角的转化或是提升影像品质时,会产生非常大的数据流量,但是目前的4g网络难以支持这样的传输速率,较大的时延会让使用者感到晕眩。 5g高宽频、高速率、低延迟的特性,是vr技术发展的有利因素,在5g网络的支援下,vr将呈现更即时更清晰的3d影像,在云计算的进一步加持下,vr下一步也有望摆脱线缆的束缚,走向行动化与一体化,vr厂商也开始布局vr一体机市场,oc l s、htc也都相关产品推出,为vr市场预热。 除了大众熟悉的娱乐领域的应用外,vr以及ar也将向其他领域深入,爱立信的一份报告指出,未来媒体、教育、工作、社交互动、旅游与零售业将率先导入vrar。可以预见到的是,在5g时代技术突破后,将产生更多的应用,vr和ar将真正走向生活。 不止 是自动驾驶与车联网的推手 现阶段从上游的通讯厂商、芯片商、到传统车企、运营商、网络服务商、互联网厂商,无人不提自动驾驶和车联网,汽车的想象空间堪比智能手机,strategy analytics预计到2025年将有3.82亿台互联网车辆,如此庞大的数量意味着庞大的产值。 自动驾驶需要仰赖高度精确的图像反馈与即时更新,必须具备高精度的坐标、道路坐标、道路路标、周边物件资讯,再通过云端即时更新路况、障碍物等动态路况,用人工智能进行整理运算,最后做出正确的决策。这一系列的动作需要十分庞大的运算能力,仅靠车载作业系统,是难以完成的。这就需要借助边缘运算与云端运算相结合,提升数据与资料的处理能力。在5g高频宽、低延迟的支持下,有望进一步提升自动驾驶的稳定性和商业化普及。 现在的自动驾驶还是处在单车智能,没有车联网的支持,想到达到l5全场景的自动驾驶几乎不可能,更不用提未来的智慧交通实现,车联网是借助信息通信,实现车内、车与人、车与车、车与路、车与云 端的综合服务,车与车之间能够"互相交流"来避免或者减少交通事故的发生。5 g的商用网络,将推动自动驾驶与车联网的联合。 今年2月,韩国sk电信就与本国运输安全管理局进行合作,在5g的支持下,完成两辆自动驾驶车的路测,这两辆自动驾驶汽车在行走的路途中彼此交换即时的路况咨询、与周遭的车辆保持适当距离,感知外在环境。 而5g提供给车的想象空间还不仅限于此。丰田在今年年初的ces上展示了一个e-palette的自动驾驶商用平台,可以根据不同公司的需求选择合适的系统与管理工具,uber、滴滴、亚马逊、必胜客都与平台建立了合作,计划在2020年试运行。日前,日本7-11、快递企业雅玛多与丰田也宣布共同开发移动便利店的计划,e-palette就是这个计划的核心支撑。 另一方面,5g下自动驾驶与车联网的升级,汽车的共享服务也将建议进一步进化,日产、三菱、雷诺与滴滴就在进行合作,测试一项自动驾驶共享乘车服务,easyride。而自动驾驶的龙头waymo也计划在今年推出共享出行的服务。 工业4.0: 加速智慧制造 普及未来工厂 爱立信的5g潜在商业报告中指出,对于资讯与通讯企业来说,制造业是最有潜力的市场之一。因为现有的连接速度限制了装置传输数据的能力,在5g的帮助下可以显著减少线缆、增加连接速度,并赋予云计算的能力,能进一步实现自动化,降低成本、实现弹性生产并改善工作环境。 诺基亚与博世在去年就投入到工业物联网的发展之中,在福布斯杂志的报道中,一座5g的智慧工厂正在成型。在这个工厂中,已经采用物联网技术,通过各种感应器,打造工厂自动化环境,还导入工业机器人,进行组装和包装。而且未来的目标是做到无人工厂,用机器人管理机器人。而实现这样愿景需要5g。 at&t也瞄准了制造业,制造业热衷利用无线技术来快速重新配置生产线,生产新产品。wi-fi目前已经被制造商用于建立专用的无线网络,但是wi-fi无法提供干扰保护与高速连线。而5g的稳定与低延时可以为工厂带来重大机遇,尤其是以精密仪器和操作的工厂。 而高通也推出了一款采用5g nr无线profinet 工业以太网络,用于工业物联网,能够有助于重新配置工厂,提供工厂生产力和灵活性,要求严格的工厂自动化应用中进行精确指挥和控制的能力。 未来工业是市场仍将持续不断的成长,5g也将会持续为制造业赋能,创造出更多的价值。 最后引用市场调研机构ihs market一份报告的说法,"5g不仅是4g技术的提升,而是藉由这项技转型成为推动各个产业的变革,就像过去的印刷机、电力及蒸汽机一般。


洛阳的牡丹和石窟很出名,龙门石窟特别好看。让人们不得不赞叹中国古代人民的智慧,很有历史的沉淀的气息。很多有地方特色的小吃都集中在市内,强烈推荐。洛阳是中国历史上建都时间最早、朝代最多、 时间最长,跨度最大的城市。也是中国优秀旅游城市和"感动世界的中国品牌城市"。洛阳旅游景点有丰富的人文景观,其中龙门石窟是中国三大石窟之一,白马寺是中国第一座官办佛教寺院,洛阳古墓博物馆是世界上最大的古墓群,此外还有二程墓、白园、关林等一大批历史遗迹。 洛阳,因为地处洛水之阳而得名,是华夏文明的主要发祥地之一。自公元前770年周平王迁都洛邑起,历史上先后有13个朝代在此建都,时间长达1500多年。自古以来,这里墨客骚人云集,因此有"诗都"之称,牡丹香气四溢,又有"花都"的美誉。洛阳位处亚欧大陆桥东段,横跨黄河中游两岸,"居天下之中",素有"九州腹地"之称。是"华夏第一王都",是八大古都和国务院首批公布的历史文化名城之一,是 "丝绸之路"起点之一,是中国历史上唯一被命名为"神都"的城市。 洛阳位于豫西山区,东临嵩岳,西依秦岭,南望伏牛,北靠太行,地形、地貌复杂多变,孕育了名山大川、河湖瀑布、溶洞温泉、原始森林等风景名胜。 北25公里有中华民族的母亲河黄河及举世瞩目的小浪底水利枢纽工程,270平方里浩淼水面与崇山峻岭融为一体,构成一幅北方千岛湖的壮观画面。东80公理有中岳嵩山及少林寺名胜, 青山叠翠,峰峦耸峙,寺庙巍巍,武校林立。南部和西部50到160公里范围内,分布有国家森林公园白云山、龙峪湾、花果山和国家级自然保护区伏牛山,有栾川老君山、洛宁神灵寨、嵩县天池山、新安青要山等8个省级森林公园和自然保护区,还有"北国第一溶洞"鸡冠洞、"北国水乡重度沟和陆浑水库旅游度假区等景点。 洛阳是个古老的城市。当你走进老城,你一定会深深地迷恋上她那质朴的气息。她就像是一本沉甸甸的书,在等待着你去细细品味;她更像是一位饱经沧桑的老者,在等待着与你倾心交流。老城里最不缺的就是一座座瓦片屋顶的小楼,木刻的屋檐、窗棂,还有那古色古香的街道,仿佛都在向你讲述着洛阳曾经的辉煌。 四月的洛阳城牡丹怒放,城内变成了"国色天香"的海洋。细嗅芬芳,置身花海,动人的牡丹娇艳欲滴,让人忍不住心生怜爱,醉入其中。龙门石窟的鬼斧神工,让你不得不赞叹古人技艺的出神入化,震撼人心。历经岁月更迭的白马寺,依然在古城中静默如初,散发着她的光芒。在老街闲庭信步,细细品味她的内涵与风韵,让历史诉说,让时间停驻。龙门石窟是中国著名的三大石刻艺术宝库之一,同时被誉为世界最伟大的古典艺术宝库之一,雕刻很精美,浩大的佛文化。门票比较贵,但是还是值得一看的。龙门石窟位于中国河南省洛阳市南郊的龙门山和香山崖壁上,是中国四大石窟之一。 开凿于北魏孝文帝年间,今存有窟龛2345个,造像10万余尊,碑刻题记2800余品。其中"龙门二十品"是书法魏碑精华,褚遂良所书的"伊阙佛龛之碑"则是初唐楷书艺术的典范。 自古以来,龙门山色被列入洛阳八大景之冠。龙门石窟延续时间长,跨越朝代多,所处地理位置优越,自然景色优美,更是许多石窟难以比拟的。 来龙门游玩,与其说是视觉的盛宴,不如说是一次心灵的朝拜。充满灵性的石窟静卧在古老的河畔,沐浴在蔚蓝的天空下,历史的沧桑凝重与艺术的感官冲击,让人在感叹先人的智慧创造的同时,对宗教的信仰与艺术的震撼,也油然而生。白马寺位于河南洛阳城东10公里处,古称金刚崖寺,号称"中国第一古刹",是佛教传入中国后第一所官办寺院。 建于东汉明帝永平11年(公元68年),距今已有近2000年的历史。白马寺原建筑规模极为雄伟,历代又曾多次重修,但因屡经战乱,数度兴衰,古建筑所剩无几,人民政府为保存这一著名文化古迹,曾进行过多次修葺。 现存白马寺坐北朝南,是一座长方形的院落,占地约4万平方米。寺大门之外,广场南有近年新建石牌坊、放生池、石拱桥,其左右两侧为绿地。左右相对有两匹石马,大小和真马相当,形象温和驯良,这是两匹宋代的石雕马,是优秀的石刻艺术品。 白马寺的山门为明代所重建,为一并排三座拱门,代表三解脱门,佛教称之为涅盘门。部分门洞券面上刻有工匠姓名,皆为东汉遗物。寺内现存五层大殿,坐落在一条笔直的中轴线上,两旁偏殿则互相对称。天王殿,正中置木雕佛龛,龛顶和四周有50多条姿态各异的贴金雕龙。龛内供置弥勒佛,即"欢喜佛"。他笑口常开,赤脚趺坐,形象生动有趣,令人忍俊不禁。殿内两侧,坐着威风凛凛的四大天王,是佛门的守护神。 华夏文明第一次大规模吸纳外来文化,是佛教的传入。公元64年,汉明帝刘庄夜梦金人,遣使西域拜求佛法。于是,中国历史上第一次有了西天取经的故事。三年后,汉使同印度高僧用白马驮载佛经、佛像返回洛阳,汉明帝亲自迎接。第二年,在洛阳西雍门外建起了寺院,为铭记白马驮经之功故名白马寺。从此,在东土大地、洛河之滨、天子脚下,便有了中国最早的佛寺,它是佛教在中华大地上赖以发荣滋长的第一座菩提道场,历来被佛教界尊称为"释源、祖庭"。 白马寺内宝塔高耸,殿阁峥嵘,长林古木,肃然幽静,寺内的主要建筑分布在由南向北的中轴线上,前后五座大殿错落有致,严谨有序。 大雄殿内的23尊元代"夹苎干漆"造像,形态各异,栩栩如生。他们全都是由丝、麻制成,每尊重量仅有3到5公斤,从元代至今700多年来未经修缮,仍然色彩如新,是国内罕见的稀世珍品,也是白马寺的镇寺之宝。 中国第一座古刹是洛阳白马寺,中国第一座古塔是白马寺内的齐云塔,中原第一座比丘尼道场是白马寺内的齐云塔院,最早来华的印度僧人禅居于白马寺,最早传入的梵文佛经收藏于白马寺,他是中国最早的译经道场,中国的第一个汉人和尚在这里受戒,正是这些第一使得白马寺能够稳居中国伽蓝之首座,而永远彪炳于中国佛教史册之卷首。重渡沟自然风景区位于河南洛阳栾川县潭头镇西南10公里的熊耳山,是国家aaaa级旅游景区,风景优美,堪称"北国一绝"。 重渡沟因东汉光武帝刘秀二渡伊水至此,摆脱王莽追杀并成就帝业而得御赐之名。区内竹茂林密,野生动植物繁多,800亩竹林密密层层,可与蜀南竹海相比美。四季泉水喷涌,常年飞瀑成群。景区凭借"水清、竹多、落差大"这些自然优势和"茶文化、竹文化、水文化、农耕文化"的有机融合,让游客领略生态旅游和乡村旅游的别样风光。 重渡沟三绝:水、竹、农家院。重渡沟得天之独厚,上百个泉眼数百股泉水从地球深处喷涌而出,汇成了亿万年源源不断的兰溪清流;铺天盖地、遮天蔽日的万亩竹林又给重渡沟平添了一座满目涌翠的天然画廊;重渡沟被中国旅游第一人魏小安先生称之为"中国农家宾馆第一村"。白云山国家森林公园位于河南省洛阳市嵩县南部伏牛山腹地原始林区,总面积168平方公里。 有动物204种,植物1991种,森林覆盖率达95%以上,被专家学者誉为"自然博物馆"。 境内海拔 1500米以上的山峰37座,其中玉皇顶海拔2216米,为中原第一峰,是看日出观云海的最佳处。 这里奇峰俊秀,白云悠悠,瀑布飞跌,林深谷幽。整个景区融山、石、水、洞、林、草、花、鸟、兽为一体,雄、险、奇、幽、美、妙交相生辉,形成各具特色的白云峰、玉皇顶、小黄山、九龙瀑布、原始森林五大观光区,成为中原地区集观光旅游、度假避暑、科研实习、寻古探幽为一体的复合型旅游区,被誉为"人间仙境"、"中原名山"。 经过10年开发建设,公园初步形成吃、住、行、游、娱、购配套旅游服务体系,筹建10大宾馆,完善道路及服务设施,建成玉皇顶高山滑道和"亚洲第一跳"-白云山云飞蹦极,形成万人日接待能力。目前已成为中原地区旅游新热点和洛阳南线重点旅游区。龙潭大峡谷景区位于洛阳市新安县北部,距洛阳60公里,是一条以典型的红岩嶂谷群地质地貌景观为主的峡谷景区,享有"中国嶂谷第一峡"等美誉。 龙潭大峡谷是黛眉山世界地质公园的核心景区,景区内有六大自然谜团:"水往高处流、佛光罗汉崖、巨人指纹、石上天书、蝴蝶泉、仙人足迹";七大幽潭瀑布:"五龙潭、龙涎潭、青龙潭、黑龙潭、卧龙潭、阴阳潭、芦苇潭";八大自然奇观:"绝世天碑、石上春秋、阴阳潭瓮谷、五代波纹石、天崩地裂、通灵巷谷、喜鹊迎宾、银链挂天"。令人惊叹不已,流连忘返。红岩绝壁,飞瀑幽潭,狭沟深谷,奇石绿荫,组成世界上罕见的山水画廊。 龙潭大峡谷是一条由紫红色石英砂岩经流水追踪下切形成的u型峡谷,全长12公里,谷内嶂谷、隘谷呈串珠状分布,云蒸霞蔚,激流飞溅,红壁绿荫,悬崖绝壁,不同时期的流水切割、旋蚀,磨痕十分清晰,巨型崩塌岩块形成的波痕大绝壁国内外罕见。洛阳博物馆,位于古都洛阳市中心繁华地段,西临王城公园,是国家一级博物馆,洛阳唯一的一座综合性历史博物馆。 洛阳博物馆以其数量巨大,跨代久远,种类丰富,品位高超而享誉中外,其中仰韶、龙山文化时期的陶器,夏、商玉石器、两周青铜器、汉魏彩绘、唐三彩、宋瓷等多是稀世珍宝,并极具地域特色,在中国文物界占有举足轻重的地位。 新推出的《永恒的文明洛阳文物精品陈列》由史前时期、夏商时期、两周时期、汉魏时期和隋唐时期五大部分组成,展示文物珍品近千件。 其中在展品方面重点突出了五万年前的大象化石、新石器时代的彩陶器、夏商周时期的青铜礼器、汉魏时期的彩绘陶器及百戏俑、隋唐时期的彩绘乐舞俑和釉色鲜艳、形态各异的唐三彩等。其中的夏代青铜爵、战国时期的错金银铜鼎、北魏时期陶塑、唐代的三彩灯、三彩马堪称国之瑰宝。王城公园。坐落在洛阳市中州路北侧,始建于1955年,因修建在东周王城遗址上而得名。 地跨涧河两岸,中间仿玉拱桥相连,占地一千零八十亩,是全国唯一的遗址公园,也是洛阳市最大的综合性公园,为河南省最大的综合性公园。 王城公园大门楼为仿古建筑,红墙碧瓦,古朴凝重。迎门石壁前设一王权重器巨鼎,是洛阳市金村出土周鼎复制模型。 园内辟有牡丹观赏区、牡丹文化区、历史文化区、大型游乐区、动物园五大景区。园内东中部为牡丹亭,有牡丹园、动物园和儿童游乐场等;园内西部为历史文化游览区,有竹林曲径、"河图洛书碑"等,整个建筑再现了周风、汉风、唐风的余辉。在"河图洛书碑"北侧,有来自13个国家和地区的近百名台胞联谊会访洛者竖立的上书"根在河洛"石碑一通;北部有大片牡丹园及熊猫馆、狮虎山、禽类馆等。 整个公园,景色秀丽,树木葱茏,亭馆台榭,布局精巧。走进黄河小浪底水利枢纽风景区。位于黄河中游最后一段峡谷的出口处,地跨洛阳、三门峡、济源三市,南距河南省洛阳市40公里,北距河南省济源市30公里。 南岸黄鹿山为该景区最高点,从这里可俯视大坝全景,又可以感受到大自然的美丽景色。小浪底风景区景色优美壮观。景区又处在国家黄金旅游线路河南"三点一线"的中心部位,该景区地跨南北两岸,南岸为崤山的东北余支,西接汾、渭盆地,东临华北平原。北岸有太行山和王屋山,景区是以小浪底工程为依托,以山、水、林、草为特色的生态园。 小浪底水库内大量的半岛、孤岛、险峰,使自然景观近有曲折蜿蜒的河湾,远有烟色浩淼的湖面。从码头登舟,击水搏浪,出入高峡平湖,观赏沿岸山水风光,尽情领略母亲河的风采。 小浪底水库截流后,已经吸引了大量慕名而来的观光游客,将小浪底誉为"小千岛湖",认为小浪底集三峡之险与漓江之秀于一体,必将成为新兴的旅游目的地。


减脂,你该知道这些饮食原则 1、你要摄入多少热量? 热量无疑是所有饮食计划中首要的考虑因素, 热量的盈余或亏空,决定了你是增加还是减少体重。 如果你想减,那么你的总热量摄入,要低于你的总热量消耗。较稳健的减脂速度,你的热量赤字需要在你总消耗的10~15%之间。 如果你想增,那么你的总热量摄入,要高于你的总热量消耗。同样,要想较稳健的增肌(避免增加过多脂肪),热量盈余不宜过多,在你总消耗的10~15%之间。 但光控制好热量,还是不足以控制增的是肌肉,减的是脂肪。 2、怎么少吃多餐? 这是老生常谈!少吃多餐就是把人体每天所需的能量分成多份、然后分多次摄入!早、中、晚还有各个时间段的加餐!总体摄入能量不变 在促进肌肉增长和减少体脂方面,少吃多餐比多吃少餐效果更好。每天吃六餐或者更多餐,可以使身体能更高效地消化食物,这样就能使你摄入更多的蛋白质,以及其他重要的营养物质。当然,这里要说明的是,多餐的每一餐应少量。 每隔三个小时就进餐一次,可以使你的营养物质供应更平稳,更充足。这样做还能减少体脂储存的风险,促使你养成更健康的饮食习惯,使你能摄入更多的膳食纤维、水果和蔬菜,以及蛋白质和水分。 3、如何选择食物? 一般来说,适合减脂的食物,它们的单位体积热量较小 ,比如说瘦肉、粗粮、水果、蔬菜、脱脂奶制品等,虽然它们热量密度小,但含有可观的宏量营养素,它们能给处于热量赤字的你提供足够的营养和饱腹感。 热量密度较高,饱腹感较差 ,比如说饮料、糖、培根、或各种含糖量大的零食。比如橄榄油、椰子油、黄油、低纤维水果、全脂奶制品等。毫无疑问,是 不适于减脂的食物 其实,如果你能做到80%的热量都来自不经加工、营养密度高、热量密度低的天然食物,然后用你所认为的"垃圾食品"填充剩下的20%热量,那么你的饮食是没有什么大问题的。 不能戒掉碳水化合物 饭、面、水果、豆、薯等碳水化合物丰富的食物是很重要的,因为碳水化合物是身体能量最主要的来源,我们的大脑、中央神经系统、心脏都主要依赖碳水化合物作为能源。因此,每餐都应该最少有三份一的份量是来自碳水化合物。


卢森堡全称为卢森堡大公国,是现今欧洲大陆仅存的大公国,与德国、法国、比利时接壤,一直是西欧重要的军事要塞,有北方直布罗陀的称号。 在我们游历的几个欧洲国家中,卢森堡算是比较小的一个国家。但听了导游的一些介绍后,我们深感这个小国不简单。 首先,卢森堡虽小但经济高度发达。它2,586.3平方公里的国土面积跟我省的仙桃(国土面积2538平方公里)差不多大,在世界上224个国家和地区排第176名。但它有许多"世界第一"、"世界前十"的头衍。 它是世界上最发达的资本主义国家,人均gdp居世界首位,是欧盟中人均收入和生活水平最高的国家,钢铁、金融、广播电视是其三大经济支柱产业。卢素有"钢铁王国"之称,人均钢产量约5.8吨(2001年),居世界首位。世界第一大钢铁集团阿塞洛尔·米塔尔集团也是卢第一大企业,总部设在卢森堡市。2007年该集团年产粗钢1.16亿吨,占世界钢铁产量10%,在60多个国家设有分支机构,员工总数约32万人,在卢员工5870人。卢金融业发达,银行林立。首都卢森堡市系欧洲重要金融投资中心,在全球范围内居第八位。卢森堡也是仅次于美国的世界第二、欧洲最大的基金管理中心。欧洲卫星公司总部设在卢森堡,该公司是世界第二大卫星运营商,其卫星信号全球覆盖率达99%。卢森堡货运航空公司成立于1970年,是欧洲最大、世界第十大全货运航空公司。卢森堡政局稳定,社会治安良好,首都卢森堡市曾多次被评为"世界上最安全的城市"之一, 第二,这个国家的人相当聪明。在车上,我们导游,这个曾在法国留学3年的北京女子,多次用羡慕的口吻告诉我们:大多数卢森堡人都会说四,五种语言,特别是年轻一代人能懂及说很好的英语,还有些年轻人会讲意大利语及葡萄牙语。我回家后在网上查了一下,的确如此。卢森堡官方语言是法语、德语和卢森堡语。这一方面是由于在"宏伟公爵"时代几十年南欧大量移民的结果,另一方面也与卢森堡的国民义务教育有关,他们的义务教育是11年,2年幼儿园、6年基础教育和3年进阶教育。学生从小就有许多时间学习德语、法语和英语。 第三,这个国家真的相当美丽,对人很友好。卢森堡全国十分之七的面积被森林覆盖,到处是绿色,空气清新,是个名副其实的"森林之国"。而卢最有名的风景就是卢的发源地-大峡谷。大峡谷并不幽深,大概10米深,从阿索道夫古桥上俯瞰,整个峡谷里溪水缓缓流淌,两旁青树绿草随风飘荡,层次高低,错落有致。森林中隐约现出古城堡的尖顶,其幽静的环境很象童话故事中公主或王子生活的地方-浪漫古老。卢森堡也是个放松休闲的好地方,坐在峡谷边的石椅上小憩,就再也不想离开。因为,这里古墙深巷僻静,绿树青藤缠绕,街道非常干净,每个窗台前总有鲜艳芬芳的盆花,就像是一个世外桃源。所以,今天的卢森堡市国际地位越来越重要,它不仅是卢森堡大公国的政府所在地,也是世界上投资环境最好的城市之一。不少国际机构,如欧洲法院、欧洲议会总秘书处、欧洲投资银行、欧洲金融基金会等都设在此处,其重要性可见一斑。此外还有来自比利时、德国和瑞士等国的几千家大企业、大银行,使得市内的外国居民约占43%(全国才有27%)。他们以此为第二故乡,在这里工作和生活,有空时串串门,聊聊天,彼此之间十分熟悉。卢森堡市民与西方许多大城市风格不太一样,热情、礼貌、好客,对本地人如此,对外国人也如此。 除了这些可以在网上查得到的资讯外,卢森堡还有一个习俗很好笑但可能很多人都不知道。我上网查了一下,真的没有相关报道。 说得如此神秘,是在说戴菊不是菊而是卢森堡的国鸟吗?no,是在说在卢森堡不要送菊花,对卢森堡人来说,菊花意味着死亡吗?也不是。那究竟是什么呢?我说出来大家也许会哑然失笑,那就是在卢森堡,任何餐馆和家庭都不允许宰杀活禽活鱼,比方说鸡鸭等小动物还有活鱼活虾什么的。也许有人会说,那就买宰杀好的不就ok了。但人家不是说不让杀生,他是要求给动物实行安乐死。因此,凡是需要杀鸡杀鱼什么的都得送到市区内一个指定的房屋内,由专门的人给这些动物先吃点迷魂药或者喝点小酒什么的,让动物处在一种迷迷忽忽、似睡非睡的状态下才能对它动手。所以,当时导游特别强调了一下,这里的人工成本本来就高,餐馆为了做点烧鸡烧鱼什么的,还要派专人送去安乐死,估计我们今天是难得吃上荤菜的。但到了餐馆一看,呵呵,上的菜肴中还真的有肉有鱼有鸡咧。只不过大家吃这些"安乐死"的菜肴的时候总觉得有些怪怪的。 写这篇文章时我专门查了一下,发现这个规定与他们动物保护法有联系。 网上说,卢森堡的动物保护法律很严厉,即使垂钓也必须到政府有关部门填写个人信息和垂钓要求并必须付申请费,在对申请者进行有偿培训结束并通过考试合格后,才能获得国家颁发的垂钓许可证。 有了这段文字,就不难理解他们为什么要建专门让动物安乐死的小房子了。。。 这到底是钢铁王国,连街头的雕塑也是钢材做成的。。。


分娩期保健(intrapart m health care)是指从临产开始到胎儿胎盘娩出期间的保健和处理,是围产期保健中的关键环节。分娩期孕产妇的生理、心理负担重,体力消耗大,容易出现母胎并发症,产科医护人员必须重视分娩期保健的重要性,做好分娩期保健,以确保母婴安全,顺利度过分娩期。 分娩期保健新模式 近年来,由于医疗技术迅速发展,分娩期保健的水平和质量有了很大程度的提高,孕产妇和新生儿的死亡率明显下降。但目前分娩期保健存在过度医学化的趋势,医务人员占据主体地位,孕产妇自身的主动性得不到充分体现,忽略了多数妊娠与分娩是人类繁衍的自然过程,只有因各种不良因素影响出现病理状态时才需要进行医学"干预";并且随着生活水平的提高,人们对健康模式的需求发生了变化,从单纯的生理健康需求到需要生理、心理和社会环境相适应的全方面支持。目前提倡社会心理模式与医学模式并举,充分发挥孕产妇自身的主动性,形成以孕产妇参与为主,医疗干预为辅的分娩期保健新模式。 (一)医学模式 在整个产程的观察和处理中,重点将"六防、一加强"落实。六防:第一产程的保健重点是防滞产和防胎儿窘迫,第二产程的保健重点是防新生儿窒息、防产伤、防出血及防感染,第三产程的保健重点是预防产后出血。一加强:各产程中均需加强监护和处理。在临床工作中,医务人员重点观察宫缩频率、强度,宫口扩张程度、速度,先露下降和胎心率变化情况。 1.防滞产 总产程大于24小时称为滞产(prolongedlabor)。决定分娩的因素为产力、产道、胎儿及精神心理因素。子宫收缩力是临产后的主要产力,贯穿于分娩全过程。但子宫收缩力是一个可变力,任何因素异常都会影响子宫收缩力引起滞产,如胎儿头盆不称或胎位异常导致的胎儿先露部下降受阻、产妇精神过于紧张、子宫肌纤维被过度伸展等。这要求产科医务人员能及时发现异常,采取恰当处理,使产力恢复正常。常用的方法有:①合理应用镇静剂:如孕产妇精神过度紧张导致不能正常休息引起的不协调性宫缩乏力或由某种原因导致潜伏期延长时使用镇静剂,可将不协调性宫缩变为协调性宫缩,缩短产程;②合理应用催产素:出现宫缩乏力者,可给予小剂量缩宫素静滴加强宫缩,使产程顺利进展;③人工破膜:进入活跃期后若羊膜囊张力大或胎心减速,在排除头盆不称和隐性脐带脱垂后可行人工破膜,可加速产程及观察羊水性状,了解胎儿宫内状况。此外,胎儿大小、胎位及有造成分娩困难的胎儿畸形都常使胎头下降受阻,通过产道时发生困难。如胎儿双顶径过大导致的头盆不称、持续性枕后位等异常情况,可选择剖宫产术娩出胎儿。四因素中产道因素是固定因素,包括骨产道和软产道,需在临产前通过阴道检查、骨盆内、外测量对产道情况做出正确评估。如遇骨盆形态明显异常或骨盆径线明显狭窄时,可行择期剖宫产术,以防因滞产给母婴带来损伤。如未发现明显异常,原则上均允许经阴分娩,重点观察宫缩、宫口扩张、先露下降,并绘制产程图。 2.防胎儿窘迫 胎儿窘迫( fetal distress)是指在胎儿期因各种原因使得母儿血流之间的气体交换发生障碍,导致胎儿急性严重缺氧、高碳酸血症(脐带受压时)、严重的代谢性或混合性酸中毒和中枢神经系统、呼吸循环系统受抑制,表现为胎动减少、胎心率异常、羊水胎粪污染等征象,严重者可导致胎死宫内。目前当胎儿窘迫发生时,采取宫内复苏或立即娩出胎儿进行新生儿抢救一直是产科争议的焦点问题。若宫口开全,应立即娩出胎儿进行抢救;若宫口未开全在抑制宫缩,进行宫内复苏的同时,积极准备剖宫产术;若胎心率180次分或110次分,伴羊水过少,胎儿监护出现频繁晚期减速或重度变异减速者,应立即行剖宫产术。宫内复苏包括:①改变体位:嘱孕产妇左侧卧位可改善胎儿血流量和供氧情况,对疑有脐带脱垂者可抬高臀部;②间断高流量面罩给氧:可提高血氧含量,改善胎儿缺氧;③抑制宫缩:对缩宫素应用不当引起的强直性子宫收缩,应停用缩宫素,必要时应用宫缩抑制剂。 3.防产伤 会阴裂伤是阴道分娩较常见的软产道损伤之一,如损伤严重导致出血过多可危及产妇生命。会阴裂伤的原因有很多,如孕产妇年龄过大或过小、骨盆发育不良、外阴阴道炎症、巨大儿、胎位异常、急产、胎头吸引术、产钳助产等,因此应做好孕期宣教工作,鼓励孕产妇合理营养饮食,适当锻炼,控制体重,妊娠期间发现胎儿大或既往分娩巨大胎儿者,应检查孕产妇有无糖尿病以对症处理;及时诊治外阴阴道炎症;临产时必须严密观察产程,认真描记产程图,防止宫缩过频,急产;早期发现产程异常,选择适时适宜的助产手术,不贻误也不过度干预。如需行阴道手术助产,应先行会阴切开。接产时应始终注意协助胎头以最小径线通过产道,并注意控制胎头娩出的速度。对初产妇,尤其胎位不正,如臀位、胎儿巨大或虽已临产但胎头尚未入盆等情况提前入院为宜。 4.防新生儿窒息 新生儿窒息( neonatalasphyxia)是指胎儿娩出后1分钟,仅有心跳而无呼吸或未建立规律呼吸的缺氧状态,为新生儿死亡、脑瘫和智障的主要原因之-,应积极抢救。新生儿有可能窒息或已经发生窒息时,应及时清理呼吸道。胎头娩出后立即自鼻根部向下颏挤压,清除口鼻部羊水及黏液,胎儿娩出后立即用无菌吸痰管吸出口、咽、鼻内的分泌物。如果窒息严重,初步复苏后心率100次分,呼吸暂停或喘息样呼吸应立即给予正压人工呼吸(cpap)。如为足月儿,复苏开始时用空气,若90秒后没有显著改善者,应改为100%氧;如为早产儿,一开始正压通气的氧浓度在空气和100%氧之间,当氧饱和度逐渐达到95%时停止用氧。如正压通气后仍未好转或心率60次分,立即气管插管正压通气并给予胸外心脏按压;同时建立有效静脉通道刺激心跳,首选1:肾上腺素0.1-0.3mlkg静脉给药,在静脉途径未建立之前,可1:肾上腺素0.5-1.0mlkg气管导管内给药,必要时可重复,当心率100次分,皮肤黏膜转红润,缺氧症状缓解后停用。此外保暖也是抢救新生儿窒息的重要措施之一。发生窒息的新生儿呼吸循环差,刚出生又损失大量水分,极易产生体温平衡紊乱引起低体温,导致一系列代谢紊乱和器官功能损害,故为提高新生儿窒息抢救成功率,各种复苏措施均应在保暖下完成。对于孕周28周或体重1500g的早产儿,娩出后身体不擦干,颈部以下用塑料膜包裹或放人塑料袋中,放在辐射保温台上进行复苏或观察,同时应检测体温,避免高温。此外,产房温度也要适宜,尤其对于早产儿,产房的温度应在26℃以上。 5.防出血 产后出血(postpart mhemorrhage)是指胎儿娩出后24小时内阴道流血量超过500ml,是导致孕产妇死亡的首要原因。产后出血的危险因素有重度子痫前期、妊娠期贫血、羊水过多、多胎妊娠、巨大儿、妊娠合并慢性全身性疾病、子宫发育不良、既往多次刮宫或有产后流血史等,为预防产后出血,基层医院应将高危孕妇转到有输血及急救条件的医院住院分娩。孕期及产时无高危因素者也可发生产后出血,对正常孕产妇产时未见异常,产后也应密切注意阴道出血量及宫缩情况,要常规肌注缩宫素及按摩子宫,防止产后出血。出血较多者在子宫按摩的同时,继续应用宫缩剂,可用缩宫素、前列腺素及神经垂体激素等。如宫缩仍无好转,持续流血,可选用宫腔纱布或水囊(气囊)填塞、b-lynch缝合、盆腔血管结扎等措施,具备经导管动脉栓塞术条件者也可行动脉栓塞止血。如果已使用各种足量的缩宫药和采用了各种保守性手术,仍存在子宫收缩乏力、持续出血,血源不充足危及生命时可行急症子宫切除术。 6.防感染 产褥感染(p erperalinfection)是指分娩及产褥期生殖道受病原体侵袭,引起局部或全身感染,其发病率为6%。过去产褥感染、产科出血、妊娠合并心脏病及严重的妊娠期高血压疾病是导致孕产妇死亡的四大原因,随着围产医学的发展,产褥感染导致的孕产妇死亡率已经明显下降,但仍有严重感染病例发生,因此还应重视产褥感染。产褥感染的发生有内因与外因,内因是孕产妇全身或局部防御功能低下,如孕产妇体内细菌数量、毒力增加时,由非致病菌转化为致病菌引起的感染;外因指外界病原体入侵生殖道,如a族溶血性链球菌感染是一种少见但可能致命的疾病,创伤常是链球菌侵入的门户。因此,应注意从孕早期开始加强营养,防治贫血、纠正低蛋白血症,提高机体免疫力;产时避免软产道损伤以减少细菌侵入的门户等预防产褥感染的发生。此外,助产人员的手臂、孕产妇会阴部及新生儿脐带等都必须进行严格的消毒,并严格消毒产包与器械、分娩房间的空气及产床等,严格杜绝医源性院内感染。如果剖宫产术后持续发热或产后2-3日低热后突然高热和(或)疼痛、异常恶露,应考虑产褥感染的可能。医务人员应详细询问病史及分娩全过程,并仔细检查腹部、盆腔及会阴伤口,确定感染部位和严重程度,并完善相关辅助检查,确定病原体,经有效抗感染的同时对症治疗。 7.加强产时监护 分娩是一个连续的动态过程,每个时期都应该加强监护。临产后产科医务人员对孕产妇应严密观察产程,绘制产程图;对胎儿应用胎儿电子胎心监护仪监护胎心及宫缩。如孕产妇患有妊娠合并症,如心脏病、糖尿病、甲状腺疾病、肝脏疾病等,孕期应积极治疗,并在临产后产科医务人员与内科、新生儿科医生密切配合做好孕产妇和新生儿监护和抢救工作。对于正常孕产妇仍不能排除分娩过程中出现异常情况的可能,就要求医务人员有强烈的责任心和使命感,并有扎实的专业技能,及时发现并处理异常产程,确保母婴安全。 (二)社会心理模式 分娩对孕产妇来说是个巨大的应急反应,表现为:紧张、焦虑、恐惧和抑郁。分娩应激反应是孕产妇对内外环境中各种因素作用于身体时所产生的非特异性反应。应激状态的孕产妇心理承受能力下降、自我评价下降、自控力降低或丧失,表现在:担心胎儿性别、发育情况;担心分娩能否顺利,害怕分娩时的宫缩痛;害怕医务人员冷漠的面孔或语言刺激;害怕陌生的分娩环境;担心经济费用;这些负性情绪可引起交感神经兴奋,肾上腺素分泌增加,儿茶酚胺大量释放,血管紧张素分泌增多,外周血管阻力增加,导致心率加快,呼吸急促,肺内气体交换不足,宫缩乏力,产程延长,甚至发生胎儿宫内窘迫,以致不能顺利分娩。因此,在产后较长时间内注重孕产妇心理及身体因素的改变显得尤其重要。良好的社会支持可对应激状态下的孕产妇有缓冲保护作用。产前要对孕产妇及其丈夫、公婆、父母等家庭成员进行有关心理卫生宣教,正确对待胎儿性别,让孕产妇在温馨和谐的家庭环境下,轻松愉快、全身心准备分娩。waldenstrom等人发现,接受更多产科干预和负面生育经验的孕产妇在较长一段时间内处于一种应急状态,不利于产后恢复。因此目前"do la分娩"已经作为一种新的分娩方式在国内迅速开展并规范起来。从孕产妇住进医院待产开始,医务人员就会陪伴在旁边,解释孕产妇及家属提出的问题,对孕产妇进行分娩知识的宣教,使孕产妇对分娩充满信心;临产后要密切观察产程进展,及时发现产程异常并及时处理;教会孕产妇如何在宫缩期间分散注意力;给孕产妇进行穴位按摩、帮助孕产妇更换或改变体位使孕产妇处于最舒适状态;宫缩间歇期鼓励孕产妇进食和饮水,保持足够的能量;必要时给予一定的镇静剂或镇痛剂。产后,医务人员陪同产妇一起回到病房,进行两小时的母婴健康观察,并指导产妇和新生儿早接触早吸吮,及时给予产妇赞美的语言使产妇获得极大的成就感和满足感;提供新生儿护理及预防接种知识。通过开展"一对一"全程陪伴,最大限度地满足了孕产妇对安全、自尊、爱与归属的要求,充分调动了孕产妇与医护人员配合的积极性,缓解孕产妇恐惧和紧张心理,使之具有安全感、依赖感和主动感。 通过孕产妇与医护人员的密切配合,加强产时心理护理,减少异常产程的发生,使孕产妇顺利度过分娩期,确保母子平安,真正体现世界卫生组织倡导的"爱母分娩"行动的实质,回归自然。


原文地址:寻根问祖谒黄陵作者:于晓琳 5月2日,我的西安之行开始了寻根之旅-拜谒陕西黄帝陵。 黄帝是中华民族的祖先,是华夏文明的初祖。古籍记载,黄帝复姓公孙,名轩辕,是5000年前新石器时代的部落首领。是他首先统一了中华,播百谷,造文字,制衣冠,建舟车,定算数,制音律,创医学...-先祖的贡献惠及炎黄子孙,恩泽华夏儿女。 我们首先步入一座气宇非凡的庙宇-轩辕庙,一株树龄5000年的"黄帝手植柏"出现在眼前,此树粗十余米,七人合抱不严。当地民谚说:"七搂八扎半,二十四个疙瘩不上算"。离古柏不远是一座纪念亭,亭内竖着四块青色石碑,分别为孙中山、毛泽东、邓小平、蒋介石所题。 轩辕黄帝的陵园,位于延安黄陵县的桥山之上。桥山,顾名思义,山脉平坦如桥,绵延700公顷。司马迁《史记·五帝本纪》》中云:"黄帝崩,葬桥山。"千百年来,桥山成为炎黄子孙寻根问祖的圣地,受到历朝历代帝王、官员及民间的祭祀与朝拜。每到清明和重阳佳节,这里都举行规模浩大的公祭和民祭。目前,黄帝陵已成为国务院公布保护的第1号古墓葬。 桥山之上,遍植古柏,树木郁郁葱葱,树龄逾千年而不凋。黄陵就在桥山之巅,山上有"下马石",上书"文武官员至此下马"。"下马石"旁筑有 "汉武仙台"。明代文学家刘伯温赞曰:"中龙尊贵谁堪伦?水绕山环四海均。我祖祖陵钟厥秀,须知昭代万年青。" 我们围着黄陵缓缓地绕行一周,慎终追远,感念先祖的恩德,感叹黄土翠柏下埋藏的5000年的中华文明。


《兵家·春秋篇之吴起》生平吴起(公元前440年-前381年),姜姓,吴氏,名起,卫国左氏(今山东曹县)人。 战国初期军事家、政治家、改革家,兵家代表人物。一生历仕鲁、魏、楚三国,通晓兵家、法家、儒家三家思想,在内政军事上都有极高的成就。在楚国时,辅佐楚悼王主持变法。周安王二十一年(公元前381年),因变法得罪守旧贵族,惨遭杀害。著作有《吴子兵法》,传于世,与兵圣孙武并称"孙吴"。唐肃宗时,位列武成王庙内,成为武庙十哲之一。宋徽宗时,追封广宗伯,成为武庙七十二将之一。弃儒学兵吴起生于富有万金之家,早年耗尽家资求官不成,为乡邻耻笑,怒杀相邻数十人逃离卫国。临别其母誓言:"不为卿相,不归"。后吴起拜曾参之子曾申为师,学习儒术。其母病逝,未归;曾申怒其不孝,绝之。吴起遂弃儒学兵。侍奉鲁君公元前412年,齐发兵攻鲁 。鲁穆公欲用起,因起妻为齐人,穆公疑。起渴望功成名就,遂杀妻以示绝齐。鲁穆公任起为将,率军大败齐军。后来鲁穆公渐疑起,罢其官。且起之主公季孙氏亦因懈怠宾客被杀,起脱鲁奔魏。大破强秦前409年, 魏文侯命吴起为将,克秦河西之临晋、元里并筑城。次年,吴起再率军伐秦,攻至郑县,秦军退守洛水,据河而守。 战于秦军时,起爱兵如己,夜寝于埂,树叶蔽体。至此,魏全部占有原属于秦的河西地区,并在此设立西河郡,经翟璜推荐,由吴起担任首任郡守。西河郡守吴起任西河郡守,向子夏学习儒家思想,[并改革魏国兵制,创立武卒制。吴起规定凡是能够身着全副甲胄,执12石之弩,负箭50个,荷戈带剑,携三日口粮,在半日内跑完百里者,可入选为武卒,免其全家的徭役和田宅租税。武卒经过吴起的严格训练,成为魏国的精锐之师。吴起担任西河郡守期间,为抵御秦国的进攻,修筑了吴城(今山西省孝义市西南)。《吴子兵法》记载,吴起担任西河郡守期间率兵南征北战,为魏国夺取土地千里。期间共与诸侯军队大战76次,大胜64次,其余不分胜负。吴起变法吴起投奔楚国后,楚悼王任命吴起为宛城太守,一年后升任令尹。 担任令尹后的吴起在楚国国内进行了大刀阔斧的改革,具体措施有:1.制定法律并将其公布于众,使官民都明白知晓。2.凡封君的贵族,已传三代的取消爵禄;停止对疏远贵族的按例供给,将国内贵族充实到地广人稀的偏远之处。3.淘汰并裁减无关紧要的官员,削减官吏俸禄,将节约的财富用于强兵。4.纠正楚国官场损公肥私、谗害忠良的不良风气,使楚国群臣不顾个人荣辱一心为国家效力。5.统一楚国风俗,禁止私人请托。6.改"两版垣"为四版筑城法,建设楚国国都郢。经过吴起变法后的楚国国力强大,向南攻打百越,将楚国疆域扩展到洞庭湖、苍梧郡一带。前381年,楚国出兵援助赵国,与魏军大战于州西。楚军穿越梁门,驻军林中,饮马于黄河,切断魏国河内郡与首都安邑的联系。赵国借助楚国的攻势,火攻棘蒲,攻克黄城,楚、赵两国大败魏军。诸侯都畏惧楚国的强大,但吴起的变法招致了楚国贵族的怨恨,也为自己埋下了杀身之祸。身亡前381年,楚悼王去世,楚国贵族发动兵变推翻吴起。贵族们号令士卒用箭射伤吴起,吴起拔出箭逃到楚悼王停尸处,将箭插在楚悼王的尸体上,大喊:"群臣叛乱,谋害我王。"贵族们在射杀吴起的同时也射中了楚悼王的尸体。楚国的法律规定伤害君王的尸体属重罪,将被诛灭三族。楚肃王继位后,命令尹把射杀吴起同时射中楚悼王尸体的人全部处死,受牵连被灭族的有七十多家。阳城君因参与此事逃奔出国,其封地被没收。吴起的尸身也被处以车裂肢解之刑。吴起死后,他在楚国的变法宣告失败。身后吴起在魏、楚两国军事、内政方面的成就在战国时期起到了深远的影响,后任魏国国相的公叔痤在浍北之战获胜后主动将战功让给吴起的后人,并称获胜的原因是受"吴起的余教"。[与吴起同为卫国人的商鞅,受吴起的影响也很大,如在商鞅变法中的徙木立信和什伍连坐法都是仿效吴起的措施。著作《汉书·艺文志》兵家权谋论著中记载吴起著有《吴起》48篇。现存《吴子兵法》仅有六篇,包括图国、料敌、治兵、论将、应变、励士这些篇目。《吴子兵法》在中国古代军事典籍中占有重要地位,后世将《吴子兵法》与《孙子兵法》合称为《孙吴兵法》,北宋时期将《吴子兵法》列入《武经七书》中。有一种观点认为《左传》的成书与吴起有关。最早把吴起同《左传》联系起来的是清代的姚鼐,他认为《左传》并非一人所写,左丘明有草创之功,但编撰增补工作主要是由吴起等人所为,近代学者童书业赞同这种观点。而钱穆和郭沫若则认为《左传》的成书于吴起而与左丘明无关。这两种观点都尚存争议。军事思想吴起的军事思想主要集中于《吴子兵法》。在《吴子兵法》中,吴起主张把政治和军事结合起来,对内修明文德,对外做好战备,两者必须并重,不可偏废。在政治、军事并重的前提下,吴起更重视政治教化,用道、义、礼、仁治理军队和民众。吴起还从战争起因上将战争分为义兵、强兵、刚兵、暴兵、逆兵等不同性质,主张对战争要采取慎重的态度,反对穷兵黩武。正面评价吴起是一名文武全才的将领,军事上他拥有卓越统帅能力、先进军事思想,他料敌合变、爱兵如子,吴起在军事方面的成就在历朝历代都享有极高的赞誉。临武君评价吴起:夫兵之所贵者,势利也;所上者,变轴攻夺也。善用之者,奄忽焉莫知所从出,孙吴用之,无敌于天下。鲁仲连称赞吴起:食人炊骨,士无反北之心,是孙膑、吴起之兵也。尉缭子称赞吴起:有提七万之众,而天下莫当者谁?曰吴起也。班固称赞吴起:当时吴有孙武,齐有孙膑,魏有吴起,秦有商鞅,皆擒敌立胜,垂著篇籍。曹操评价吴起:吴起贪将,杀妻自信,散金求官,母死不归,然在魏,秦人不敢东向,在楚则三晋不敢南谋。东晋的葛洪称赞吴起:孙吴韩白,用兵之圣也。《旧唐书》评价吴起:凡言将者,以孙、吴、韩、白为首。武成王庙有诗称赞吴起:兵尽其法,士尽其力,西河建功,魏侯守国,旡以恃险,弗如在德,致君一言,干戈乃息。《幼学琼林》中称赞吴起:孙膑吴起,将略堪夸;穰苴尉缭,兵机莫测。郭沫若称赞吴起:吴起在中国历史上是永不会磨灭的人物,秦以前作为兵学家是与孙武并称,作为政治家是与商鞅并称的。此外,吴起作为一名政治家、改革家,通过改革使魏、楚两国富国强兵,他在政治上的贡献也得到广泛赞誉。范雎评价吴起:吴起事悼王,使死不害公,谗不蔽忠,言不取苟合,行不取苟容,行义不图毁誉,必有伯主强国,不辞祸凶。蔡泽评价吴起:吴起为楚悼罢无能,废无用,损不急之官。塞私门之请,壹楚国之俗,南攻杨越,北并陈、蔡,破横散从,使驰说之士无所开其口。韩非评价吴起:楚不用吴起而削乱。明朝的思想家李贽称赞吴起:吴起用之魏则魏强,用之楚而楚伯。负面评价吴起贪恋功名,为取得成功不择手段。他杀妻求将、为子不孝和好色的人格缺陷为这位文武全才的将领增加了人生污点,也成为文人墨客诟病的对象:唐代的白居易作诗贬斥吴起:昔有吴起者,母殁丧不临。嗟哉斯徒辈,其心不如禽。唐彦谦有诗讥讽吴起:贪名笑吴起,说国叹苏秦。南宋的徐钧作诗评价吴起:兵书司马足齐名,盟母戕妻亦骇闻。南宋的于石作诗批判吴起:吴起为鲁将,杀妻殊不仁。乐羊伐中山,食子太无情。此外,对于吴起执法严格、不近人情,用兵杀伐无度,造成横尸遍野、生灵涂炭的行为也多有非议司马迁评价吴起:吴起说武侯以形势不如德,然行之于楚,以刻暴少恩亡其躯。悲夫!班固评价吴起:彼孙、吴者,上势利而贵变诈;施于暴乱昏嫚之国,君臣有间,上下离心,政谋不良,故可变而诈也、急城杀人盈城,争地杀人满野。孙、吴、商、白之徒,皆身诛戮于前,而国灭亡于后。报应之势,各以类至,其道然矣。曹丕评价吴起:祸夫吴起。智小谋大。西河何健。伏尸何劣。此外,还有现代作家孙开泰、孙东以吴起为生平的长篇历史小说《吴起传》。


演讲技巧+工作汇报 课程背景: 当今社会,无论是身处竞争激烈的商战,还是面对你的客户,抑或是面对你企业内部的员工,职场人士发现需要进行公众演说的机会和场合越来越多。这方面的能力,已经成为了职业人士树立个人魅力、提升个人影响力的重要武器。但是,众多职场达人心有余而力不足,困惑于不知道如何在短时间内有效提升: 如何才能在各种会议上泰然自若、侃侃而谈、展现领袖风采; 如何才能在各种社交场合应声而起、畅所欲言、展现个人魅力; 如何在上司、下属和员工面前言谈得体、慷慨陈词、树立领袖形象; 如何提高你的说服力,轻而易举地打动和说服他人; 如何在最短时间内迅速组织语言,发表精彩的即席演说; 如何才能发表具有感染力的演说,有效激发团队的执行力、战斗力、凝聚力; 如何在客户面前,镇定自如,发表富有感染力的演讲而抓住机会; 如何避免当众讲话紧张恐惧,形象顿失; 如何避免讲话杂乱无章、语无伦次、枯燥无味、全场昏睡; ... 针对以上问题,课程以思考力为核心,重视思维的逻辑性和表达的结构化。在此基础上全面提升职场人士在公众演讲中的临场表现力、视觉沟通力、互动沟通策略,以及自我训练提升的方法和工具。 课程收益: 突破当众讲话的紧张恐惧,提升当众讲话的技能; 有效运用当众讲话的礼仪与规范,树立领袖形象,提升个人魅力; 实施对听众的分析,根据听众的关注点组织合适的演讲内容,提升针对性; 学习和演练演讲的整体结构和过程,能从全局把控和设计演讲; 迅速提升当众讲话的感染力和影响力,有效激励团队,发挥影响力; 迅速增强说服技巧,使内容表达言之有理,丰富饱满,避免空洞无物; 能用情理并茂的方式组织演讲内容,吸引并抓住听众的注意力; 运用行之有效的方式设计和编制出夺人眼球的ppt讲稿,有效为演讲加分; 能够在各种会议和社交场合上即兴发言,思路清晰、条理分明地发表精彩的讲话。 课程时间:2天 授课对象:企业高层、部门经理、主管、业务骨干等希望提升演讲与表达技巧的人士 授课方式:注重演练的实战性,结合学员日常工作进行演讲主题演练,并在演练结束后,给予辅导和反馈,提升课程内容与实际工作的关联性,确保学以致用,提升课程的有效性。 第一讲:塑造舞台风范 一、怯场巧化解 了解紧张、怯场的产生原因 从内、外分析如何解决怯场 讲解紧张化解的两种方法 讲解怯场化解的四种方法 二、声音有魅力 声音吐字发音训练 声音抑扬顿挫训练 声音轻重缓急训练 嗓子保护 三、台风有张力 身法:聚精会神、昂扬向上 手法:大开大合、以姿助势 步法:规行矩步、移动有向 眼法:出神入化、针对交流 四、禁忌巧规避 关系禁忌 行为禁忌 态度禁忌 内容禁忌 第二讲:呈现演讲内容 一、演讲的凤头 演讲开场的重要意义 演讲开场的四个步骤 演讲自我介绍的三种方法 演讲开场导入的五种方法 二、演讲的豹尾 演讲收尾的重要意义 演讲收尾的两个步骤 演讲收尾总结的五种方法 三、分析听众巧应对 站在听众角度设计内容 找到演讲中影响听众的角度 分析听众的五个维度 区分听众关心与不关心的内容 四、演讲的猪肚 演讲内容梳理的两个方向 演讲内容准备的四字真言 演讲内容总结提炼的五个步骤 五、演讲内容的呈现技巧 内容呈现的三种理性逻辑 ppt讲稿单页的演示五步曲 ppt讲稿章节的演示四步曲 第三讲:互动开展技巧 一、用互动开展延展演讲内容 互动开展与学员高效学习的关系 互动开展的两种模式 互动开展的两类提问模式 根据场合不同选择不同的互动模式 二、小互动的开展模式 小互动开展的提问类型 七种小互动的开展方法 利用小互动调动学员积极性 利用小互动做好演讲的控场 三、大互动的开展模式 大互动开展的提问类型 两种大互动的开展方法 提问答疑的处理和技巧 应对挑战问题的衔接话术的使用 四、提问答疑有方法 问答环节的益处 问答环节的挑战与分享 问与答的基本模式 提问答疑的准备 五、衔接话术化挑战 衔接话术的使用场景 衔接话术的使用益处 衔接话术的三种方法 衔接话术的注意事项 第四讲:汇报技术解读 一、8种汇报方法 1、 请示性汇报 2、 告知性汇报 3、 建议性汇报 4、 求助性汇报 5、 总结性汇报 6、 口头汇报 7、 书面汇报 8、 工作计划汇报 二、请示性汇报 1、请求上级给予工作上的指示 2、请求批准方案的请示 3、请求批转对接的请示 三、告知性汇报 1、 事件的确切起因 2、 深挖问题的实质 3、 告诉领导你是如何处理的 4、 你的后续问题分析和总结 四、建议性汇报 1、 提建议要给领导留面子 2、 明确领导已有的看法 3、 提建议要合理 4、 提的建议要有可行性 五、求助性汇报 1、 选择有利的求助时机 2、 准备好充分的证据 3、 登门槛技术 4、 闭门羹技术 六、总结性汇报 1、 描述工作的成绩和不足 2、 工作过程总结 3、 总结成功经验 4、 总结失败教训 5、 逻辑顺序明确,突出重点 6、 感谢与展望 七、口头汇报 1、 不会营造一个良好的沟通氛围 2、 不能准确表达自己的意图 3、 不能引发领导的共鸣 八、书面汇报 1、 书面汇报更加严谨 2、 书面汇报更加自由 3、 书面汇报的凭证作用 4、 书面汇报的保存时间更长 九、工作计划汇报 1、 变被动为主动 2、 展现自己的工作的积极性 3、 展现自己的组织和计划能力 4、 汇报工作计划可以避免偏差和误解 十、日常汇报话术模板 1、 汇报进度 2、 汇报需求 3、 汇报业绩 4、 汇报困难和意外情况 5、 汇报建议和规划 第五讲:端正汇报心态 一、越级汇报的内容 1、可以汇报的内容 2、不确定是否可以汇报的内容 3、不可以汇报的内容 二、与领导发生分歧怎么办? 1、 态度 2、 行为 3、 承诺 4、 认识 三、隐瞒不报坏消息的6个陷阱 1、 这件事以前发生过,很好解决 2、 上司说没有重要的事就不要麻烦他 3、 我知道所有的事情 4、 这件事我应该能解决 5、 上司应该知道这件事情 6、 我不用完整汇报 楼剑老师 ttt实战训练专家 小说式ttt系列书籍创作第一人 专注企业内训师培养的匠人老师 中国经济管理大学工商管理硕士 国家注册企业培训师 国家企业管理咨询师认证 ipta国际职业培训师认证 cipt国际职业培训师认证 ptt职业培训师培训认证 杭州市"志愿者之星",中国志愿者 畅销书《成为明星讲师》、《成为明星讲师2》作者 曾任:中华英才网苏州call center 市场部经理 曾任:华地国际集团(上市零售企业) 培训经理高级讲师 楼剑老师在校期间就参与创业,负责杭州下沙13所大学业务团队的建设和业务推广。曾是江苏群峰教育集团的高级讲师,担任"卓越经营模式"300余家中小企业中高层管理者的授课,并系统学习情境领导力认证课程、ttt认证课程、ipta国际职业培训师认证。为华地国际控股集团培养出400多位内训讲师,为零售学院培养出200多位区域经理、商场总经理、采购经理,300多位运营主管及店长,500多名储备干部。其经典课程《企业培训师技能提升(系统篇)》、《ttt内训师培训(深化辅导篇)》为上海邦圣、群峰集团、华地控股集团内训师培训必备培训课程,培训过的企业中高层管理学员达1500人次,培训师达800余名,累计学员达5000余名。 主讲课程: 企业内训师培训系列课程 《成为明星讲师之内训师授课技巧培训》 《成为明星讲师之内训师高阶技能训练》 《成为明星讲师之课程设计与开发技能培训》 《成为明星讲师之高效表达技能训练》 微课开发类课程 《微课总动员--视频微课设计与开发培训》 经验萃取类课程 《成为明星讲师之经验萃取与案例开发培训》 成为明星讲师之内训师综合能力提升项目:(8天) 第一阶段:课程内容组织篇(2天) 第二阶段:教学形式设计篇(2天) 第三阶段:授课技能提升篇(2天) 第四阶段:课程评审汇报篇(2天) 授课风格: 内容实战:课程内容有针对性,落地,追求务实,工具化,拿回去就能用。并通过课堂的练习,让学员产生感觉,实现课后的继续使用和创新。 课程生动:楼老师注重现场互动,以大量的案例研讨、互动等方式将枯燥的理论生活化、生动化,最大限度的让学员将培训成果在企业落地生效。 风格独特:严谨认真、旁征博引,能有效且迅速的抓住听众与学员的注意力,让学员记忆犹新,通过提升企业内训讲师培训能力从而助推企业员工快速成长。


注册咨询工程师(投资)考试要求1.了解注册咨询工程师(投资)的概念和申报注册咨询工程师(投资)的条件、程序。2.熟悉注册咨询工程师(投资)的登记注册和义务与权利。3.掌握注册咨询工程师(投资)的执业范围。掌握注册咨询工程师(投资)必备的业务素质条件、职业道德行为准则。第一节注册咨询工程师(投资)的概念(了解)一、注册咨询工程师概述国家人事部和国家发展计划委员会于2001年12月颁发了《注册咨询工程师(投资)执业资格制度暂行规定》和《注册咨询工程师(投资)执业资格考试实施办法》,正式确定了"注册咨询工程师(投资)"的名称和制度。国际上咨询工程师认可的一般概念是:咨询工程师是以从事工程咨询业务为职业的工程技术人员和其他专业(经济和管理等)人员的统称。二、我国注册咨询工程师的含义目前,我国注册咨询工程师(投资)与国际上通称的"咨询工程师"还有所区别。国际上咨询工程师是搞建设全过程咨询的,属于广义咨询工程师的范围,除了项目前期咨询之外,还包括设计、建造、监理等全部工程咨询的业务内容。由于我国现行管理体制下,工程建设领域和阶段被分由不同的政府行政部门管理,为避免与国家已经确定的其他执业资格注册制度重复和矛盾,我国在注册咨询工程师名称上专门注上(投资)两个字。因此,"注册咨询工程师(投资)"的含义为:以建设前期投资咨询为主,同时也兼顾到经济建设全过程中与投资咨询相关的业务,并取得《中华人民共和国注册咨询工程师(投资)执业资格证书》和《注册咨询工程师(投资)注册证》的专业技术人员的统称。三、注册咨询工程师(投资)的执业范围(掌握)根据人事部、国家计委印发的《注册咨询工程师(投资)执业资格制度暂行规定》,注册咨询工程师(投资)在其证书规定的专业类别内,可在以下范围执业:(1)经济社会发展规划、计划咨询;(2)行业发展规划和产业政策咨询;(3)经济建设专题咨询;(4)投资机会研究;(5)工程项目建议书的编制;(6)工程项目可行性研究报告的编制;(7)工程项目评估;(8)工程项目融资咨询、绩效追踪评价、后评价及培训咨询服务;(9)工程项目招投标技术咨询;(10)国家主管部门规定的其他工程咨询业务。


定义:精神分裂症(schizophrenia)是一种常见的病因未完全阐明的精神疾病。多起病于青壮年(16~40岁),常有知觉、思维、情感和行为等方面的障碍,对现实和个人失去判断力,对疾病和症状失去自知力,即知、情、意失衡及个人与周围环境失衡。中国一项研究显示,对406例首发精神分裂症患者痊愈后5年内进行随访,分析复发患者的一般特性及停药状况。结果显示,在316 例资料完整患者中,有222例复发,5年复发率达70.3%,其中复发患者中 62.2% 是在痊愈后的头两年复发的,停药患者占复发患者的 69.8%,如图所示。因此,精神分裂症是高复发的疾病,需要长期服药控制症状,预防复发。临床中很多患者或家属会问,医生,我要吃多药啊?根据《中国分裂症防治指南(第二版)》,急性期患者的疗程是3~4个月;巩固期至少6个月;维持期视个体差异。


陈明华架上艺术的观看方式 牧野文 艺术家陈明华的油画作品给我们提出一个早已沉寂的话题,也是上世纪八、九十年代反思艺术走向的一个焦点热门话题-艺术何为?直至今日,"艺术何为?"仍然是艺术家需要面对的一个事实,一个追问,一个无法逃脱的陷阱或深渊。在此,以陈明华的艺术历程为个案,尝试探讨作为艺术语言实践的真实性、生活真相的个人体验和现实之间如何构成生命事实的张力,我想仍具有现实的针对性和积极的精神价值的。陈明华再次将我们带回这一问题情境之中。 我们的一切现实从不曾越出意识形态给出的社会状况,至少在中国这一特殊生存情境适合这种描述。以八九为时间切分点,我们完全可以把国家意识形态叙事分为上下半时。上半时的四十年一切围绕共产主义乌托邦这一中心,构建完全精神性的宏大叙事形态,作为人的非主体行为,沉醉于以貌似现代性的极端理性主义国家转型做为意识形态的精神统摄,无论国体制度建构、共产主义价值观、人生观等等,无一不是意识形态的乌托邦理想给出的话语。真实意义上说,人被迫绑架到空虚的虚无主义历史观中,通过强制洗脑进入集体无意识虚空状况,有意无意编制到宏大意识形态叙事的语言织体之中,在乌托邦话语的永恒性实践中,人丧失了个体生命意义的存在。更可怕的事实是,所有个体生命以它者精神人格的幻觉成为集体主义的一分子,而使个体以非人格的现实成为伪崇高、伪光荣的所谓共产主义信仰的奴才和信徒。陈明华和生于五六十年代的艺术家都有同一的时代背景,可以说,时代烙印是这代人的集体隐喻。 以苏派教学法建立的中国美术学院教学体系同样是乌托邦专制制度的非人格生产机器,陈明华和同代人接受的专业美术教育的艺术观也是这一事实的真实反映。当我们以当代艺术的当代性视角审视陈明华早期作品的时候,这一真实性从其获得全国美展金奖的作品的思想主题、表现手法即可作出确定性判断。也就是说,作者表现的思想主题延续着集权化思想给出的美学价值观,题材的美学意义也正是集权美学的镜像。但是不可否认,专业的美学基础教育和无意识集体话语的训练,为陈明华打下了艺术语言应用的坚实基础。在这一时期的作品中,我们可以看到,陈明华接受了欧洲现代派艺术大师高更、马蒂斯等等语言的影响,我想这种影响是全面的,从未来风格的建立,到对自我灵魂的唤醒,也可以说,对艺术语言的发现是艺术家走向创造自我存在本质的标志性事件。之于每位艺术家而言,特别是艺术创作的早期阶段,从适合自己的艺术大师身上,我们总能找到现实的某一联系,特别是指向生命实在的联系。海德格尔在《语言的本质》中说到:语言是存在的家园。当我们审视语言的时候,事实上,我们站在了人生意义觉醒与创造的悬崖之上。也正因为语言的发现,让我们真实发现乌托邦理想的非真实性和荒诞性,通过个体话语的创立,去找回真实的自己。我想正是基于对艺术语言的发现和选择,陈明华从宏大的,美学叙事话语系统中抽身出来,以个体生命的真实性体验,通过艺术语言的表现,转向了创造个体生命存在本质的精神自由的探索上。 八九后直至当下,下半时时代的生存情境更像是后现代给出的社会现实。伴随全球化进程的一体化实现,中国现实在集权意志、拜物教的双重统摄下,生存状况呈现多元话语共在的事实,当代艺术消费主义价值观不仅将乌托邦话语迅速转化为消费对象,而且将其伪崇高、伪神性的外衣彻底剥去,投入历史的垃圾堆里。但是,集权意志并不以社会内在环境的变化放松绷紧的神经,相反,高压态势不断升级,各种愚蠢的手法层出不穷,塑造了暴发户+封建独裁与现代文明背道而驰的诡异形象。正是基于生存的现实,陈明华以独立艺术家的自由精神为旨归,以意象表现主义创作手法,相继创作了《渔港》、《红船》、《红猫》、《女人》等系列作品。 陈明华出生于福建连江一个海滨小城,对大海有着天然的情感和人生体验,这也是其创作《海港》、《红船》的逻辑出发点。我之所以用到"出发点"一词,多半强调的是个体生命真实的出处。当一个生命个体以人的自觉审视自我的时候,成长的经验和无意识的精神体验总是从"出发点"喷涌而出,如同泄洪的闸门一旦开启,个体的自我只能面对不可知的未来勇敢地面对,超越过去丧失自由的安全状况。陈明华完全可以和大多说所谓艺术家那样,躺在"国家一级美术师、全国美协会员"的非我的安全区内,以国家美学为己任,坐享其成。因此不夸张地说,作为渴望追求具有完整性自由生命的个体,陈明华有着巨大的精神勇气的,我想这是艺术独立精神的引领,也是生命内在真实的召唤。勇气和勇敢不同,勇气总是与心灵、情感相联系的,在人性的规定中,勇气不是孤立的品质,是有限性生命时刻肯定着自己的生命可能性的必须与要求,在政治给出的极限生存情境中,艺术的勇气和选择的处境意义,在当下,仍然有着无可估量的意义。正是从与勇气相联系的心灵、情感出发,陈明华取回了作为独立艺术家个体的现实生存体验的自主权,并且以艺术表现的冲动力量揭示了个体与现实之间,的巨大语言张力。陈明华从出生到成长的地方经验,没有比对《渔港》更熟悉的环境。当站在一个独立艺术家视角观察渔港的时候,渔港早已不是成长和生活的精神家园,而是被现实解构的、失去温度的深蓝水域,里面充斥着欲望制造的泡沫和光怪陆离的各种幻象。《红船》系列无疑是陈明华真实生存情境的隐喻,也是个体与现实对视的张力抽离的一个真实意象。作为来自大海的艺术家,对于船的理解天然和内陆人有着不一样的情感。南湖的红船作为乌托邦叙事的宏大意象,一直是某种象征意义的权力意志,并且早已强制性置入每人心中,成为心中貌似宝石的结石。正是这艘红船承载着一个国家所有人的命运。这艘红船随着时间的推移不断地膨胀,更像巨无霸的航空母舰或海上漂移的万吨货船,人人都在同一条船上,每个人又都看不到彼岸和目的地。我想陈明华给出了《红船》真实的意象。陈明华的表现主义绘画,在他这一重要系列中给予了充分的说明。其巨大的源于情感与心灵的勇气,既有对未来的焦虑、不安,同时更有大海的深渊与红船的应力的对视所引发的深度思考。作品具体强大的视觉冲击力,充分呈现了一个具有人文关怀精神和担当的艺术家对现实的担忧,以及由此引发的内心深处无能为力的悲哀与恐惧。陈明华《红船》系列作品,每幅红船都处于画面中心位置,当观众近距离观看的时候,都会引起心理的不适,在这里观看者既是礁石也是无辜者,预示着随时随地,沉船海难都会发生。 而在另两个系列中,《女人》《红猫》构成了陈明华内心温软的一面。这两个意象的表现,陈明华都塑造了最为生动赋予生命气息的生活环境,我想这是艺术家内心最温馨的精神象征,也是对无处放置的灵魂的真挚抒情。以《红猫》为例,艺术家将对现实生存情境的体验转向到灵与肉拷问。陈明华以红猫为意象,借喻自然生灵投射到现实的人身上,表面看来,在这一特殊生存情境之中,人人彷佛仍以生灵的面目生活,但是灵魂深处,被红船的意志置换的灵魂以非我的人格仍然以虚无的经验在现实中任性,以他者的承诺作为生命的依据,诡异而不可思议。可以说,陈明华以独立艺术家的个体自由精神揭示了我们生存的真相和生命非人格的现实。正是现实生存状态的空虚和失控,我们又在《女人》和《红猫》意象中,看见了我们最为卑微、懦弱的生命事实。 我想陈明华间接回答了艺术何为?的问题。其意象表现语言,已向我们直接袒露了它的意见和建议-我们需要做的也许就是发现和建立自己的语言,以生命的有限性可能,找到你自己,对自我人格做出庄严的承诺。


管理者作为酒店的领导力量,在观念、能力、作风、品行、绩效、结构等素质上要求是不容质疑的,要想切实提升管理者的执行力,就必须认识到影响执行力提升的因素,积极寻求搭建提升执行力的途径,成为决策者、领导者、执行者、推动者赋于一身的管理才能。 一、在酒店管理工作中经常会出现"看人不对事"、"念经不撞钟"、"媚上不忌下"、"报喜不报忧"的情况发生;"纸上谈兵"也是常有的事。 因而,出现"以人治人、以制度落实制度、以报表渲染推进、以回报替代执行、以人情达到目的、以总结充当成效、以言语忽悠创新"等现象层出不穷。造成一些部门与部门、管理者与管理者之间"推委、扯皮,执行不力等问题,因而对开拓创新"浑然"等弊端司空见惯,对上面发出的执行指令表现出"行动上的迟缓、贯彻中的拖拉、推行上的折扣",严重影响执行力发挥。 二、影响执行力的因素 1、管理者缺乏常抓不懈的韧劲 表现为对制度的执行不能始终如一、虎头蛇尾,工作之初往往是有组织、有计划、有宣传、有动员、有部署、有安排,可随着时间的推移和工作的推动,开始的热情逐步冷却,便少了检查、忘了督促、丢了推进、掉了考核、失了总结;工作中宽以待己,严于律人,常常是决策、计划、方案一大箩筐,可就是议而不决、决而不行、行而不实,未能将已拟订的决策、计划、方案有目的地落实到具体的目标、岗位落实在员工头上,谈不上制定出严格的时间表和规范的赏罚措施。导致执行越到基层,越是拖拖拉拉、马马虎虎,得过且过、敷衍了事。 2、内设机构要科学,管理层结构配置要合理,"苦乐不均"现象要根除 从管理学的角度来看,职能机构设置状况和管理系统职能部门设置、配置要科学,不能存在职能交叉和重叠。不能受社会环境、管理水平、上级要求和实际人员配置中的"因人设岗"等因素的影响,对于中层管理结构配置要合理,不能为管理者执行力带来一系列隐患。若有工作上的"苦乐不均"和"鞭打快牛"现象要及时的纠正。部门的责、权、利要均衡,制定出相对比较公平、科学、合理、实用的绩效考评体系。领导者不能认人为亲,若是同职级别的管理者在工作中得不到同等的礼遇,常常会造成受恩宠者飘飘然、被冷落者忿忿然。 3、管理的随意性和不确定性绊了执行的手脚 (1)管理者出台的制度,有时仅靠拍脑袋、玩激情,缺乏详细的研究、反复的论证和认真的推敲,结果导致管理和制度经常性的"朝令夕改",让执行者无所适从。最终出现真的有了好的制度出台时也得不到有效地执行。因为,"狼来了"喊的太多了。 决策一旦形成,领导者就应率先全力以赴,切忌在工作中"走走停停"、"拖拖拉拉"。 (2)制度本身不合理,缺少指导性、针对性、可行性或者过于繁琐不利于执行。实践中我经常发现:我们企图通过各种报表的填写来约束员工的行为,或通过各种考核制度企图达到改善执行力的目的。但往往是事与愿违。酒店每制定一项制度就等于给执行者头上戴上了一个"紧箍",同样也增加了执行者内心的逆反心理。最后导致敷衍了事,使酒店的规定流于形式。 4、工作上的形式主义和政绩上的个人行为对执行力的影响 部门经理在履行职务过程中,其职能和效用,各部门现有的操作程序,规章制度,员工管理条例发挥太少,现在的销售情况和利润离规定的任务相差很大,以市场宣传、策划、调控、运作和抢占市份额而得到的客源远远不够;对于酒店上访客户,酒店的凝聚力、网络的支撑力、客户的认可程度是否做得圆满?居高不下的能源损耗费用、有增无减的人海变换模式必将导致执行力低下。 三、注重实际着眼未来积极搭建提升执行力的平台 目前面对"国际金融危机更加多变"和"管理日趋复杂"两大挑战,我们的管理者必须从具体的事务中抽出身来,要专注于指导、协调、监督、落实、控制、考核和持续改进等工作思路,更多地掌握和运用先进的管理理念和管理手段,积极搭建提升执行力的平台,不断提升部门和下属的执行力,以推动酒店持续发展。 1、明确执行目标。 我们在接受和分解上级的任务时,切实根据部门实际,广泛听取员工意见,作好详细记录的基础上,不断"深化、优化、细化、序化"各项工作流程,并尽可能地将工作目标分解到"可度量、可定位、可操作、可考核、可检查"的细枝末节上,通过层层分解,落实责任,理顺流程,加强沟通,使执行者一目了然,知道自己应该做什么,不应该做什么,要使员工在清楚"目标、协同、运作、绩效、考核、收益"中,心悦诚服地积极工作。 2、确立可操作的执行力。 讨论决定了的事情,安排各部门知道什么时候工作时间开始,什么时候工作的结束,不能随心所欲,时间就是效益,彻底纠正"议而不决,决而不办"的陋习,强调"时间"中把握"完美",赞美"勤奋"中关注"效率"、在追求"数量"中提高"收益"的良好习惯,用80%的时间解决重要的事情,用20%的时间处理繁杂的琐事,把眼光放在部门未来的发展上,不断理清明天、侯天、下周、下月,甚至明年的计划。 3、我们管理人员参与到实施运营的每一个环节中。 亲力亲为地深入岗位、参与规划、分析结果、把握成败,对员工状态和酒店生存环境进行全面的综合了解,从中发现计划与现实、预期与结果、设想与现状间的差距,并对各个环节中所出现的偏差、失误和混乱进行修正。使我们重新理清思路、明确目标、抓住重点、推进工作。在促进酒店尽快实现经营目标进程中是最最重要的工作。 4、看待全局和解决问题。 随时帮助下属解决问题,对于下属的问题,及时地给予答复和解决。积极向下属提供所需资源。下属在执行过程中,若缺少人力、物力或财力,我们调动其他部门的资源予以支持配合,以提高执行速度,如果有的部门资源不能满足,可寻求外援(如从上级或同事那里请求支持)。 5、培育锻炼下属。 设定下属的目标能力、计划能力、领悟能力、指挥能力、判断能力、应变能力、学习能力、压力承受能力和沟通协调能力,在各项管理工作中切实做到有布置、有检查、有考核、有奖惩、有章必循、违章必究,并严格过程控制,确保目标达到、计划落实。做到清楚最理想的控制,让部属通过目标管理方式实现自我控制,以此有效提高酒店执行力。 6、身先士足、动力无穷。 "言传不如身教",对于一项任务的执行,我们主动参与。得到的好处有:(1)发挥了榜样作用;下属看见上级身体力行,精神倍受鼓励,以更积极的姿态投入到执行中。(2)具有良好的沟通效果:和下属一起工作,拉近了和下属之间的距离,增加了上下级之间的交流,执行效果也会有明显提高。(3)产生及时反馈效应:参与了执行,可从中了解到这其中哪个环节出现了问题、哪个环节执行力不到位、是管理者还是员工的执行力出现了问题等等,惟有身临其境才能正确发挥启发、督促、指导和纠偏作用,才能有效实施预测、分析、判断和防范能力。管理的诀窍,管理者要在管理过程中获得好的执行力,就必须坚持以身作则,反复督察,亲力亲为。 7、团结协作。 由于每个人在酒店中所追求的利益趋向和自身素质的不同,并不一定都能做到"虚怀若谷,坦荡待人",要营造出一种"资源互用、信息共享、链接有力、流程顺畅、团队协作、整体推进"的执行氛围,强调工作中的"责任意识、全局意识和使命意识",按程序办事,按制度办事,按客观规律办事;执行程序要对"事"负责,而不是对"人"负责;强化执行遵从"程序、纪律、责任"的规范意识,逐步淡化执行屈从"权力、职位、个人"的影响力。遵守同一条规则,认真"深化、优化、细化、序化",团队的核心领导尤为重要,管理者不要打破已制定的规则和程序,更不能违反客观规律,实现有序管理。 8、建立科学的绩效考核运行机制。 酒店就要按照①绩效考核服从于发展战略。②细则明确,为人理解,便于操作。③最大限度地调动、提高和发挥员工的主动性与创造性的原则。根据"部门严谨、内容完整、标准清楚、过程规范"的要求,把考核范围、内容、标准、办法、考核结果与部门、岗位、职称、任职、奖惩有机的结合起来,切忌头痛医头,脚痛医脚,通过系列的考核,调动员工的积极性。从而提高工作效率,达到提高执行力的目的。


随着市直事业单位公开招聘的启幕,明年的国家公务员考试、山西省公务员、山西省直机关事业单位的公开招考也将陆续到来,无数考生又将迎来新一轮的笔试面试激烈竞争。针对各类公职考试当中通用的结构化面试,我们一贯建议考生运用"三层五段"的方法。根据理论要和实际相结合的原则,考生在面试时还需要因时而变、因地制宜、因人而异,在不同的考试情况、条件、环境下,活学活用这一理论原则。以往在各级各类面试培训讲座中,我们多次提出这个方法,但是一直没有进行系统理论概括总结,形成书面文字,所以今天就此问题进行集中概括阐述。 分三层 面试答题和口头作文、演说都是相通的,必须要有一定的篇幅。分三层是在内容上进行总的战略划分。有好几种分法,其实大同小异。 第一种是人们最常用的是什么、为什么、怎么办。 第二种是总分总,开头总起、中间分层解析、末尾概括总结。 第三种是依次表达立场、观点、方法。 其实,不管哪种,都是为了一定的篇幅能够展开,三种办法有异曲同工之妙。我们知道,形式是服务于内容的,虽然内容决定形式,但是形式对于内容有着巨大的反作用。尤其好的形式对于内容有着巨大的促进作用。 分五段 文似看山不喜平,有不少考生在面试答题时从头到尾虽然一直在说首先、其次、然后、最后,或者是第一、第二、第三,但是几乎说的都是一个意思,表面上分了层次,实际上只说了同样意思的一大段话而已。这就暴露了内容上的问题-没有分主体解析,没有很好地用一种形式,一种篇幅,把答题内容贯穿起来。 如果说"分三层"是战略解析的话,所谓"分五段"就是战术解析。五段,是一个概括说法,就如同我们的口头禅"您容我两天"这里的"两"一样,不一定就真的是两天。所以,你也可以分三、四段,也可以分六段,完全看每个人的习惯和方法,看每个人对于自己内容的掌握和对于间架结构的理解。 那么,就以五段来论,我们在每一段都说些什么。在这里可以举一个例子。比如说新闻的六要素为:时间、地点、人物、事件的起因、经过、结果。面试(以综合分析社会现象题为例)的五段也可以这样分:第一段开头、第二段铺垫、第三段分主体解析、第四段继续分主体解析(但是这一段需要甩出来"亮点")、第五段概括总结、收尾。


作者 傅三清 一首小诗,在长城内外广为流传: 朱李石刘郭,梁唐晋汉周,都来十五帝,播乱五十秋。 说的是唐朝灭亡之后,中原先后出现后梁、后唐、后晋、后汉和后周以及割据于西南、江南、西北、漠北和关东等地的十几个政权,以长城内外为冲突的核心地带,演绎着君不君,臣不臣,父不父,子不子、人不人、鬼不鬼的历史闹剧。 追根溯源,还得从唐朝末年说起。 黄巢起义,攻占了长安,建立了大齐政权,册封屡立战功的朱温为同州防御使。同州是一处战略要地:向西,它可以防备朝廷纠集的藩镇军队;向东,它是黄巢东向进军的必经之地。其地位可谓举足轻重。 公元882年初,朱温奉黄巢之令自营州发兵,以王彦章、王彦童为先锋,所过之处连战连捷,却每逢夺城抢关都纵容义军将士入城烧杀无忌,掳掠妇女,胡作非为。 亲兵大将氏叔琮将十名年轻美貌女子献于朱温帐中。


你会保护自己吗? 多方面提高安全意识: 生活中存在各种安全隐患,作为小学生,要在平时遵守各项规章制度、熟知安全警示标示、掌握自我保护的方法,遇到困难,不要惊慌,应该沉着冷静,大声呼救,以便得到及时救助。 孙雪柔(晋源区实验小学二年四班小记者证号:y) :电视上 经常有小朋友被卡在扶手电梯旁窄缝里的事情。我认为乘扶手电梯有很大的危险性,我们小朋友应该听大人的话,不能在扶手电梯上嬉戏、打闹。同时还得注意几个乘扶手电梯应该注意的安全事项。 乔思源(公园路小学四年三班小记者证号:y):生活中还隐藏着很多令人想不到的"杀手"。我这里倒是有一套很好的方案提高安全意识。首先,我们要在生活中多观察事物:乘坐电梯时,手要扶在扶手上,小心夹住自己的手;不要在电梯里打闹、玩耍,要等到电梯门安全打开后再走出电梯口;过马路时要遵守交通规则:红灯停,绿灯行,黄灯亮时不准行;其次,我们做事要谨慎,不要鲁莽行事,不去危险的地方,不擅自活动,比如游泳时要有大人看护,男孩子不玩危险的游戏;最后,遇到对于自己来说比较困难的事时,要寻求他人的帮助,得到解决事情的最好方法。 牛紫涵(万柏林区实验小学二年七班小记者证号: y) :楼道不是游乐场。下课后,请同学们不要在楼道里追逐、打闹、跳绳、踢毽子。因为楼道空间狭窄,下课后这里又十分拥挤,所以同学们在楼道里行走要注意安全,以免发生意外。如果看到有同学在楼道追逐、玩耍时,一定要及时阻止,必要时可以报告老师。也不可把楼梯扶手当滑梯,小朋友的平衡能力和身体的控制能力还不够好,一不小心会掉下来摔伤自己。 放风筝要选择好合适的地方。要和爸爸妈妈选择空旷、平坦的地方。千万不要在有高压线和电线杆的地方,更不能在屋顶、湖边、公路、铁路的周围放风筝,以免发生意外。 胡欣冉(万柏林区第二实验小学四年一班小记者证号: r) :我认为应该多学习一些关于安全的知识,了解一些自我保护的常识,增强安全意识,做到安全第一。如在日常生活中,遵守交通规则、听从长辈的叮嘱和安全告诫,把学习到的安全知识运用到生活中,尽量防止安全事故的发生。 齐泓博(万柏林区实验小学二年七班小记者证号: y) :经常听到孩子遭到意外伤害的惨闻,大多是因为孩子在遭到危险时不知道如何应变所致。遇到危险我们应该如何保护自己呢? 1.在大购物中心或者游乐场所走失。应告诉工作人员,你走丢了。切莫随便找人告诉他你走丢了。2.回家时,发现有人跟着你。应穿过马路或者走另一条路,以避免与尾随者接触。如果他仍然跟着你或者强迫你跟他走,你要大声尖叫并跑向附近有人群的地方。3.独自在家,不要为任何陌生人开门。也不要不理会门铃,因为小偷会按门铃试探是否有人在家。可以隔着门告诉陌生人,你妈妈在睡觉,而你打不开门。然后,给家长或邻居打电话,告诉他们有陌生人在门外,让他们不要挂断电话,直到陌生人离开为止。 同学们,在日常生活中我们要善于观察、识别,学会保护自己,提高自我防卫能力。 王振宇(晋源区实验小学五年二班小记者证号: y) :生活中,桌脚、铅笔等锋利而坚硬的物体是隐藏的"杀手";化学成分超标的橡皮、修正液与纸等也都是隐藏的"杀手";激光笔与冬天喷的"雪花喷雾剂"也是隐藏的"杀手"!而我们一定要分得清什么是危险的,什么是安全的,千万不要去不安全的地方游戏,下楼梯靠右行,不拥挤,不要吃"三无"食品,不要去偏僻地区的"无名水域"游泳。千万不要做危险的游戏。更不要使用化学成分过高的橡皮、修正液与纸等。一定要明白激光笔与"雪花喷雾剂"不是玩具,对皮肤、眼睛等都有极大的危害!孔令彤(尖草坪区科技实验小学二年一班小记者证号:j):央视《焦点访谈》最近播出了一期电梯事故。原本为了便利而设计的扶手电梯,却给儿童安全带来很大隐患,甚至直接成为致命机器。事实上,除了电梯,对儿童来说,生活中还隐藏着很多令人想不到的"杀手"。小学生牢记一些安全警示标志和求助电话、突发事件的一些应急避险措施等等方面的安全知识,这样从小可以培养学生们的安全意识,也能提高自我保护能力。 傅马嘉桐(万柏林区第二实验小学四年三班小记者证号: r) :现代科技给我们生活带来便利的同时,有时也会伴随着一些安全隐患,公共场所的旋转门就是如此。以前在电视和报纸上就看到过被旋转门撞伤、夹伤甚至死亡的事故,旋转门与旁边玻璃的缝隙就存在很大的安全隐患,尤其容易伤害到小孩子的手脚。所以大家在经过旋转门时要特别小心,不要拥挤争抢或者急于推动旋转门,以免旋转门加快后一时停不下来出危险。小朋友不要在旋转门通道推动玩耍。 毛志豪(公园路小学四年三班小记者证号: y) :珍惜生命,未到12岁的同学,不要单独骑车到街上。在学校课间活动时,不要追跑打闹。在家里不要给陌生人开门,会引狼入室。在家里不要随便玩火、乱开煤气,不要把电器放在强烈的阳光下,会形成危险。爱护生命,生命是金钱换不来的。 田江桐(万柏林区第二实验小学四年五班小记者证号: r) :在我们的生活中危险无处不在,比如爸爸妈妈时刻教育我们不给陌生人开门,不要拿陌生人的食物,不要去人多嘈杂的地方,更不要一个人在外玩耍,与年龄小的孩子外出最好有大人相陪,如果遇到危险及时对外求救。 裴少坤(公园路小学四年三班小记者证号: y) :现实生活中不论遇到什么样的安全隐患,我认为小学生从小就要学法、懂法、守法,只有遵纪守法了,才能保护好自己。比如:过马路时要遵守《道路交通安全法》,平时要多和道路交通标志交朋友,骑自行车要遵守规定,未满12岁的儿童,不准在道路上骑自行车、三轮车和推、拉人力车;在日常生活中要善于观察、识别坏人,不要轻易相信对自己亲近的人,更不要随便将外人领到自己家中,要学会保护自己,提高自我防卫能力等等。 家长老师有话说: 我是一名小学老师,平时和小学生打交道多一些。我发现他们身边还存在着很多安全隐患,首先是文具,现在家庭富裕了,文具也变花样地购买,带香味的笔芯、橡皮泥,还有其他叫不上名的好像是叫"可塑泥"、"拉面王",放学以后孩子玩得津津有味,气味相当刺鼻,这些无形的毒物伤害着孩子们幼小的身体,值得我们关注!再一个是零食,孩子们识别能力还很弱,放学后买的零食,大多是"三无"产品。上下学路上孩子们吃得还挺香,哎!还有一些玩具,也存在很多的安全隐患,如有暴力倾向的,有材料使用不安全的,甚至用到塑料垃圾的... 小学生自我保护意识很弱,自我控制能力不强,学校教育抵不上商家的诱惑!我建议可以从法律法规方面,加大惩罚的力度,制止不法行为,有力地保护学生的安全! 晋源区实验二小郭春花老师 电梯已是深入到每个人的工作生活中了,我们一方面享受它带来的方便,一方面也饱受它的困扰。许多小孩子不知道电梯也是一个"杀手",那么作为家长我们要告诉孩子什么呢?首先,电梯不是玩具,不能在电梯内玩耍;其次,要注意安全,在上下电梯时要注意是否运转正常,不要上超载电梯。发现电梯异常要采取一些保护措施:如扶住扶手半蹲、按报警铃、飞快按每一层的按钮等。千万不要过度恐慌。家长不要让孩子独自乘电梯。 万柏林区实验小学高泽蔚家长 专家观点 敬畏生命 前两天,电视报道了一个美国3岁女孩报警救父的事,父亲的手臂不慎被砍伤,鲜血直流,3岁的女儿镇定地拨通911,赢得了最佳抢救时间。可能对多数人而言,这只是一则普通新闻,在我看来,却是一堂课,一堂我们应当认真学习思考的自护教育课。 北京"721惨剧"今日想起,仍心痛不已。我们不去分析城市建设管理是否缺位,试想如果当时很多人都会游泳,情况是不是就不那样糟呢。再深入些说,那场暴雨真正暴露出了长期以来我们对生命教育的缺失。 儿子10岁那年,爱人送给儿子的生日礼物是一本《怀斯曼生存手册》,再后来,儿子认识了贝尔格勒尔斯,在一集不落的《荒野求生》中,不仅学到了一些自救自护生存技能,更在贝尔屡屡转危为安的场景中,了解了生命,理解为什么说生命是脆弱的。生命教育就是要让教育回归到本位,让孩子学到生活的知识,学会生存的技能,懂得生命的意义,知道为人处事的道理。就是要帮助孩子认识生命、尊重生命、珍爱生命,积极健康地发展生命,提升生命质量,实现生命的意义和价值。 近年来,在学生安全方面,至上而下我们做了很多积极有益的工作,各种安全日的设立,不同类别的预防演练,很多学校把安全课纳入校本课程等等,这些都殊途同归地对孩子们进行生命教育,这也是我们当前教育中最可喜的内容。但很多时候,孩子只是学会了技能,抑或说,是一场被动的学习,所以,我们才会看到,孩子们在逃生演练的时候,充满着乐趣和嬉笑;在看到同伴烫伤的时候,束手无策。如上种种,孩子们真正缺乏的是对生命的敬畏。 我们需要做的,不仅是一种技能的传授,更重要的是让孩子们理解,生命对于每个人是何等珍贵。山西省实验小学郝新媛 编者按 生活辅助工具在带给我们便利的同时,也带来了一些安全隐患。近年来,各种安全事故不绝于耳,少年儿童好奇心重,自我保护能力较差,往往成为受害的主要群体。社会各方在讨论怎样给孩子营造一个安全的生活环境时,更应该培养孩子的安全意识,提高自我保护能力,教会孩子身处险境时如何有效求救。 在众多来稿中,小记者介绍了很多防范安全事故的方法,涉及生活的方方面面,从家中的生活细节到学校的活动地点,还有人员复杂的社会场所,列举了不少保护自己,远离危险的方法。希望借此机会,给小学生敲响安全的警钟,让危险消亡在萌芽阶段。


在近代史上,中国与其他国家,尤其是西方列强发生过很多次战争,不过追本溯源来看,这些战争的发起方多是西方列强,他们为了打开中国市场,掠夺生产资料和资本输出地而对中国发动了一场又一场殖民侵略战争。在这些战争中,19世纪末晚清政府与日本发生的甲午战争堪称是其中规模较大、影响较为深远的一场战争。这场战争最终以清政府惨败,被迫与日本签订丧权辱国的《马关条约》告终。战败的结果是惨痛的,清政府不仅赔偿了日本高达2亿两的白银,而且还失去了对朝鲜的控制权,最后还被迫将台湾全岛割让给日本,使台湾从此与祖国分离达50年之久。更加严重的是,清政府在甲午战争中表现出来的软弱无能,大大刺激了西方列强的侵略野心,此后各国纷纷逼迫清政府签订各种不平等条约,逼迫其开放沿海沿江的各个口岸和租借地,近代中国就此陷入半殖民地半封建社会的深渊。那么我们不妨作以假设,如果当时清政府拒绝投降,拒绝日本的谈判和割地赔款要求,坚持抵抗的话,那甲午战争的结果会不会是另一番景象呢?诚然,这是一个充满"血性"的问题,作为中国人,我们当然希望国家不受屈辱,能够为了保持独立和主权完整而血战到底。然而血战到底的结果会比当时的结局更好吗?我认为并不会,而且结果可能更糟糕,不夸张的说,如果坚持抵抗,清政府可能提前覆灭。为什么这么说呢?


徽菜是指徽州菜,它起源于黄山麓下的歙县(古徽州)。后来,由于新安江畔的屯溪小镇成为"祁红"、"屯绿"等名茶和徽墨、歙砚等土特产品的集散中心,商业兴起,饮食业发达,徽菜也随之转移到了屯溪,并得到了进一步发展。徽菜以烹制山珍野味而著称。 徽州历来人文荟萃、文风鼎盛。在以学进仕、以文垂世的指导思想下,"连科三殿撰,十里四翰林"、"父子丞相"、"兄弟翰林"、"四代一品",都出现在徽州这块古老的土地上。徽州向有"娇儿不娇书,娇书如养猪"的说法。要考官,是要走出徽州的,而徽商是行商,通过各种水道走向江浙、华北与西南以致漂洋过海。十大商帮,徽商居首。以致一批批外地人,一查三代、四代都是"祖籍徽州"。 徽州人,"十三在邑"守家园,"十七在外"闯天下。在这种形势下,徽菜,也就作为菜系在全国出现了。 古徽州也是徽商的发祥地,明清时期徽商称雄中国商界300多年,有"无徽不成镇"、"徽商遍天下"之说。以徽商、徽剧、徽菜、徽雕和新安理学、新安医学、新安画派、徽派篆刻、徽派建筑、徽派盆景等文化流派构成的徽学,更是博大精深。它与敦煌学、藏学有同样影响。 徽州旅游资源得天独厚,密度极大,品位极高,除拥有两处世界遗产外,还有一座全国历史文化名城,三处国家级风景名胜区,一处国家级自然保护区,一处世界地质公园,二处国家地质公园,三处国家森林公园和10处国家级历史文物保护单位,一处国家级历史保护街区。 雄踞域中的国之瑰宝黄山,以奇松、怪石、云海、温泉、冬雪"五绝"著称于世,是中华民族的象征和骄傲,黄山具备"山上有奇景,山下有奇观"的全方位立体之美。西递、宏村世界文化遗产是徽州物质文明的历史遗存,矗立的牌坊代表着徽州人的精神家园,更多的古村落、古建筑体现了徽州远古的繁华和富荣,牯牛降的原始自然传递出徽州大地的久远、淳朴和原生态的珍藏,横亘黄山南北的新安江、太平湖,更增添了黄山水之灵秀。 据明史记述;当时"大商人中以徽商和晋商最为突出","富商之称雄者,江南首推新安"。自唐代以后,历代都有"无徽不成镇"之说,可见古代江南徽州商业之发达,商贾之众多。随着徽州商人出外经商,徽菜也普及各地,在江浙一带及武汉、洛阳、广州、山东、北京、陕西等地均有徽菜馆,尤以上海最多,而且是最早进入上海的异地风味。 据《徽州府志》记载,早在南宋间,用皖南山区特产"沙地马蹄鳖,雪天牛尾狸"做菜已闻名各地。沿江菜以芜湖、安庆地区为代表,以后传到合肥地区,它以烹调河鲜、家禽见长,其烟熏技术别具一格。沿淮菜,主要由蚌埠、宿县、阜阳等地地方风味构成。 徽菜发端于唐宋,兴盛于明清,民国间继续发展,建国后进一步发扬光大。徽菜具有浓郁的地方特色和深厚的文化底蕴,是中华饮食文化宝库中一颗璀璨的明珠。 徽州地处山区,历少战乱,自唐宋来中原大批移民南迁徽州一带,聚族而居,建祠修谱,形成严密的宗族制度。各族、派均有自己信仰崇拜的偶像,为祀神礼佛,民间便产生了各具特色的食用供品,最典型的莫过于祭祀隋末农民起义领袖汪华的"赛琼碗"活动了。这一年一度的祭拜活动在集中展示汪氏族人所精心烹制的数百碗供品的同时,也造就了一代代民间烹饪家。 明代晚期至清代乾隆末年是徽商的鼎盛时期,实力及影响力位居全国10大商帮之首,其足迹几遍天下,徽菜也伴随着徽商的发展,逐渐声名远扬。哪里有徽商,哪里就有徽菜馆。徽州人在全国各地开设徽馆达上千家,仅上海就有140多家,足见其涉及面之广,影响力之大。 在悠久的历史长河中,徽菜经过历代徽厨的辛勤劳动,兼收并蓄,不断总结,不断创新。


导读当前,一些总经理认为自己是上级任命的,自己的权力来自上级,他与董事长是"平级干部"的"合伙关系",从根本上扭曲了经理层代理权来自董事会授权委托的法律本质。所有权与经营权、所有者与经营者相分离的企业制度下,股东不直接参与公司的决策与经营,而是通过权力的配置和有效的控制手段影响董事会,从而实现对公司的控制,而董事会拥有对经理人授权和进行行为监控的权力。在这一套治理框架中,代表公司行使其法人财产权的会议机关董事会,是由股东、公司等方面提名推荐的、股东会选举产生的董事组成,居于核心和枢纽地位,承上启下。董事长与总经理的关系体现了董事会与经理层的关系,反映了公司治理相关方为了实现共同目标而进行的协调互动、有效制衡的体制设计和制度安排。领导权结构需要因企制宜公司治理的本质是解决所有权与控制权分离而生的代理问题,核心是处理好作为委托人的股东代表的董事会和作为代理人的经理人之间的关系。但是,所有权与控制权分离的程度不同,政治制度和文化背景不同,企业领导权结构明显不同,董事会在不同公司中被需求的程度也不同,不同背景下的不同领导权结构的安排,符合企业的发展规律,是公司治理模式的多样性特征。一般来说,股东会(股东)控制公司的程度依股份公司、有限公司、一人公司的顺序递增,而董事会被需求的程度及其权利则依次递减。因此,不同类型、规模和发展阶段的企业,具有不同的领导权结构,董事长与总经理的职责、权限不完全一致,关系处置方式也不相同现代企业制度条件下,公司治理主体之间要形成相互制衡和权责对应关系,本质上看,这些关系是授权关系,且授权绝非是一种个人之间的权力授予关系。治理主体各自按照"约定"的程序和内容行使相应的权力,具有不受干预的行使权力空间,并且权力都是必须受到约束的,权力和应负的责任应当对等,这是良好公司治理的基本特征。在董事长与总经理之间的关系上,不是把总经理当作董事长的下级由董事长"管"着总经理,而是董事长和总经理都要根据董事会的授权,来确定各自权力行使的边界。公司治理主体无论是董事长还是总经理,都应当具有明确的、可追究的责任,具有与责任相对应并且受到约束的权力,具有与责任相一致的激励措施和明确的处罚结果。因此,《公司法》基础上的"契约"、章程(其性质是公司独有的有关参与者之间所缔结的合同),成为实现企业个性化管控的重要载体。董事长、总经理的关系难题至2017年初,中国企业完善治理中,大多采取内部人担任董事长、总经理分设,极少数企业采取外部董事长。对大多数企业而言,董事长与总经理的关系处置成为协调运转的一个难题,试图从明确职责、以规章制度的形式划清两者之间的关系;从实践来看,都没能够取得预期的良好效果,关系的"好"与"坏"与两个个体的包容性强与弱、资历阅历的深与浅等有着密切关系。因为,尽管董事长与总经理的职责定位可以规定清楚,但是企业的经营发展事务随着外部环境的变化而变化,董事长与总经理之间必然存在工作上的交集,存在规章制度所不能穷尽的灰色地带,这正是二者容易产生矛盾的地方。实践中,由于一些董事会不具备《公司法》规定的对总经理的实质聘用机制-按公司法要求自主决定聘任总经理,却要求董事会通过制衡总经理进行履职,结果只能是董事会虚设、董事长处于有责无权的尴尬地位。因此,实践中就出现了人事、财务、重大投资等重大生产经营事项上,对董事会、董事长的权力补偿安排;也出现了董事长难以把握好定位,治理主体不能够协调、运转不够有效顺畅的情况。从理论上看,这种做法也难以成立。首先,股东和董事会之间是信任托管关系。董事会以贯彻股东会决议、维护股东权益为宗旨,对内管理公司事务,对外代表公司行使职权。其次,经理层受聘于董事会,在其授权范围内以公司的名义实施经营指挥权,这就构成了我国《民法通则》规定的直接代理关系,因而与董事会形成典型的委托代理关系。"董事会领导下的总经理负责制"这种流行的说法,不完全符合我国委托代理制度,董事会与总经理不是领导与被领导关系,而是委托人与代理人的关系。第三,董事会与总经理,即委托人与代理人是一种内部授权关系。因此总经理的代理权来自委托人董事会的授权,否则无权代理。董事会、董事长同总经理的职权划分应通过内部委托授权进行正确划分。董事会与经理层签订的聘任书,实际上就是委托授权合同。当前,一些总经理认为自己是上级任命的,自己的权力来自上级,他与董事长是"平级干部"的"合伙关系",从根本上扭曲了经理层代理权来自董事会授权委托的法律本质。当好"教练员"和运动员董事会实质上是一个集体行动的执行机构,是股东权利的托管对象,董事长作为董事会的一员,权利与董事会的其他成员是平行的。同时,我国《公司法》不同于国际规范的突出特点之一,是公司代表的"法定单一制",如果董事长担任法定代表人成为法律规定的公司对外代表人,就可能出现两种情况。一种是过分强调法定代表人的责任和义务,包揽一切事务,不但造成董事会作用弱化,而且会出现董事长和经理层尤其是总经理之间的责任不清,出现内耗甚至矛盾。在这种情况下,内部董事担任董事长而总经理兼任法人代表、外部董事担任董事长(这种情况下只能是总经理兼法人代表)或者董事长与总经理由一人兼任等三种模式可能是比较好的选择。另一种情况是董事长当好教练,既能够把控大局,又能够授权、放权,充分调动每位董事和经理层尤其是总经理的积极性主动性,这就与董事长的做事风格等有密切的关系。虽然两种情况的根本出发点都是为了企业的发展,但由于行事风格不同,对公司治理的认识和理念不同,治理的效果会大为不同。实践也证明,相同的制度安排,在不同企业实施的效果并不完全相同;同一家企业,不同的任职配置、不同的环境其效果也不同-公司治理不可能千篇一律,而是权变的、有选择的。董事长在董事会的管理工作中、在企业改革与发展中的作用非常重要。在治理结构方面,董事长是联结董事会和股东、董事会和经理层、董事会和监事会等方面的重要媒介,既要向股东报告工作、与各方面沟通情况,又需要做好各方面的衔接和协调。当公司发生重大事项时,董事长有责任向公众、股东等进行解释,以公司首脑的形象与公众和外界联络。在董事会事务方面,董事长对董事会结构的科学性、专门委员会的设置、各专门委员会的召集人、董事信息沟通、董事会和专门委员会日程安排以及议案的收集和提出都负有责任。在董事会运作方面,董事长是建设者、绩效监管者、文化培育的倡导者,是董事会有效运作的"第一责任人"。在国外,对董事会评价内容中,一般都把董事长角色定位评价作为重要内容之一。董事长的工作作风和工作水平影响甚至决定着董事会的效率、水平和运作风格,甚至可以说,董事会能不能很好地发挥作用、能不能真正成为公司的商业大脑,董事长有比较大的责任和义务。董事长处于非常关键的位置,也是一个很难把握的角色,企业需要这么一个领军人物,但他又不能对经理层、总经理干预过多,既要注重发挥各位董事和经理的积极性主动性,又要受到制约,不能一个人说了算;既不能丧失领导权,又不能包揽一切事务。因此,当好一名董事长确实存在如何把握好"度"的问题。解决这一问题,第一个层面是做好制度性安排,尽可能明确董事长的职责权限、应当担负的责任,明确公司治理相关方面的工作流程,责、权、利明晰且对等。做好当前情况下的董事会、经理层尤其是董事长和总经理的任职配置,可供选择的模式有以下几种。一是内部董事担任董事长,董事长和总经理在知识、经验、性格等方面具有互补性,董事长应该由眼界和威信高、能力强、经验丰富并且是企业长期发展中形成的核心人物来担任;总经理由素质高、执行力强、能独当一面开展工作的人员担任。二是内部董事担任董事长兼总经理,董事会成员中增加外部董事或独立董事的数量,提高董事会的独立性。董事长兼总经理的情况下,董事会结构调整和制度的完善显得更加重要。三是由外部董事担任董事长。在中国这是一个新鲜事物,需要有条件地逐步推进。外部董事担任董事长,不但对外部董事长有比较高的能力、素质等要求,对总经理的素质、水平和产生条件也有一定的要求,比如增加董事长在选聘总经理中的话语权等。第二个层面就是董事长个人的自身修养、治理理念和职业道德。非淡泊无以明志,非宁静无以致远,一个优秀的企业家不应该拘泥于具体的权力和事务,不应该是以权生威。企业的发展是动态的,环境也在变化,所有的制度再细都不可能把现实的所有事项囊括进去,权变在日常工作中是常有的情况,需要董事长、总经理之间的默契。新加坡的专家和企业家把董事长和总经理的关系看成是"教练员和运动员的关系",我认为比较贴切,教练员和运动员的目的是一致的,都是为了能够让运动员拿到冠军,获得好成绩,但是二者分工不同,如果教练员下场比赛就错位了,教练员的成就、价值和声誉是通过运动员的成绩来体现作者系中国煤炭科工集团有限公司党委常委、纪委书记版权声明:来 源丨董事会杂志,id丨dshweixin,转载已获作者授权,仅供学习交流。


圣诞节来源 圣诞节(christmas)又称耶诞节,译名为"基督弥撒",西方传统节日,在每年12月25日。弥撒是教会的一种礼拜仪式。 叮叮当、叮叮当、铃儿响叮当", 圣诞树、斛寄生、六角雪花、圣诞老人的铃铛... 随着圣诞节的临近, 这些象征意象和符号在中国的大街小巷随处可见。 圣诞树的传说 在很久以前,有一位善良的农民,在一个风雪交加的圣诞夜救助了一个饥寒交迫的穷孩子,让他吃了一顿丰盛的圣诞晚餐。孩子临走时折下一根松枝插在地上并祝福说:"年年此日,礼物满枝,留此美丽的杉枝,报答你的好意。"小孩走后,农民发现那树枝竟变成了一棵小树,上面挂满了礼物,他才明白自己接待的原来是一位上帝的使者。这就是圣诞树。 圣诞树上总是挂满琳琅满目的饰品和礼物,而且每棵树的顶端必定有个特大的星星。据说耶稣诞生在伯利恒时,一颗耀眼的新星出现在伯利恒小镇上空,东方的三个国王沿着星星的指引来到,向睡在马槽里的耶稣鞠躬至膝顶礼膜拜。这就是圣诞星。 圣诞老人的故事 圣诞老人(santa cla s)又有人称他为圣·尼古拉斯,是一位专门为好孩子在圣诞节前夜送上礼物的神秘人物。传说每到12月24日晚上,有个神秘人会驾乘由9只驯鹿拉的雪橇,挨家挨户地从烟囱进入屋里,然后偷偷把礼物放在好孩子床头的袜子里,或者堆在壁炉旁的圣诞树下。虽然没有人真的见过神秘人的样子,但是人们通常装扮成头戴红色圣诞帽子,大大的白色胡子,一身红色棉衣,脚穿红色靴子的样子,因为总在圣诞节前夜出现派发礼物,所以习惯地称他为"圣诞老人"。 小时候总是问圣诞老人真的存在吗 虽然没有人告诉我答案 但每年都能收到枕边礼物 这样的圣诞惊喜陪我度过每个圣诞节 在如此浪漫的节日氛围里 我们也想给大家送去一份惊喜 希望在这个寒冷的冬天 能够给你带去一份温暖 藏悦舒缓医用冷敷贴 颈部:颈椎病,颈椎增生,颈椎突出、膨出,颈椎生理曲度变直; 肩部:肩周炎,肩关节炎,肩部肌肉劳损; 手臂:腱鞘炎,网球肘,风湿关节炎; 腰部:腰肌劳损,腰椎间盘膨出、突出,腰椎骨刺,月子病腰疼,中老年腰腿痛,腰椎管狭窄,强直性脊柱炎; 膝部:风湿性关节炎;滑膜炎;半月板损伤;韧带撕裂、拉伤,膝盖骨刺;骨折、断骨; 骨裂:加速恢复, 不留后遗症;扭伤、拉伤。 把藏悦带回家,把健康带回家, 把温暖带回家,把快乐带回家,把幸福带回家 。


一、美国药师概况 "根据16年调查指标结果全美约有17万名药师,社会药师约有5万名,有约10%的药学人员直接服务于制药公司、研究机构、院校及政府部门等。平均每10万人拥有药师70多名。"最近显示,全美约有17万名药师,其中三分之一是妇女,社会药师约有5万名。所有药师中,占最大比例的年龄段是30~39岁。 二、药师证的高门槛 与我国相比,美国药学专业课较侧重于临床,而他们的药学教育,则日益强调职业道德,培养学生与病人、护士和医生交流的能力,目前看来,他们的教育方法还是比较成功的。美国连续十年对各项职业可信度的统计调查,老百姓对药剂师信赖度高居榜首。药学院学生参加正式工作以前,必须通过国家的专业考试和各州的药政法考试,考试通过后,方才获得执业执照。除加里福尼亚州外,专业考试结果是全国通用的,而药政法考试则各州不同, 有时,一个药剂师有几个州的执照,就必须通过该几个州的药政法考试。目前全美有81所大学开设有药剂师专业学习课程。一般高中毕业后进入这些学校经过六年的学习后,再通过州药剂师资格考试,合格即成为注册药剂师。注册药剂师在药房内的职责主要是管理处方药,发现有疑问的处方,药剂师必须与医生取得联系(药剂师要对病人的用药安全负责;美国药店都需要投事故保险)。除对医生处方进行审核外,注册药剂师还要对新老患者进行询问登记和跟踪服务。基于美国药店以上专业服务,美国人对药剂师的信任度甚至超过了医生。 对于从事美国的药物药剂专业学位有严格的区别不同情况的规定,如"理学士学位分为药学、药物化学、药剂学等专业,在所学课程上有所偏重。后两种毕业生不能申请执业药师执照。理学硕士和哲学博士学位:包括制药学、药物化学、生药学、药学管理和社会科学等专业,毕业生不能申请执业药师执照。药学博士:毕业后可参加申请执业药师执照的考试。 三、业务队伍标准化 美国药房理事会全国联合会颁布了《标准州药房法》,对州药房法提出了各项指标。各州可根据实际情况,制定本州药房法,但指标不得低于《标准州药房法》。)该法提出了执业药师的业务标准,这些标准包含:执业药师必须能够解释和配制处方;对处方和处方调配中所用药物能做出评价;掌握有关临时配制处方中所涉及的调配和计算技术开展药物治疗的监护工作;正确回答病人(消费者)和其他专业医务人员的咨询。另外,执业药师必须: (一)协助消费者判断症状,是正确使用非处方药的基础。 1.非处方药适用病症(适应证)确定了消费者自我药疗能力; 2.非处方药用药目的是对症治疗非器质性病变的一般轻微症状的减轻、缓解、治愈; 3.非处方药适应证界定了消费者自我药疗能力; 4.对症治疗是减轻、缓解、治愈常见小病,是非处方药用药目的。 (二)合理用药的指导,合理用药指有效、安全、经济地使用药物。合理用药存在于处方药,非处方药与处方药的联合用药。who的调查表明,全球死亡患者的三分之一不是死于自然疾病本身,而是死于不合理用药。药师应积极地吸收不断发展的医药知识,正确而无偏见的推荐药品。 四、未来可借鉴点 连锁药房,采取极其严格的计算机信息监控管理,药剂师的一举一动尽在监控之中,如在工作时间是不允许打私人电话的,凡是顾客打来的电话均有记录,包括何时来电,来电内容,来电通话时间,咨询电话用了多长时间解决问题,要想偷赖,聊天是要冒不良记录在案的风险的,而如果药剂师处理药方发生事故更是大问题了。以为药剂师的工作很轻松是不符合实际的。药剂师的专业技术要求很高,不是什么人都可以在药房站柜台的,哲学博士学位和药学博士是两个不同概念的博士学位,前者学位获得者不能不能申请执业药师执照,只有同时取得药学博士的药学或药理学哲学博士才能申请执业药师执照。以为药剂师不可能有博士学位是不了解职业性博士和研究性哲学博士是不同的概念。 随着人口老龄化以及药物行业的发展,对药剂师的需求量越来越大。在美国药剂师的待遇是不低的,有数据显示,药剂师的年平均工资为91,998美元。随着现代化、科学化的发展,学科门类的分工越来越细,要求严格,体现其地位和待遇的高度。


前列腺癌生长较为缓慢,所以早期前列腺癌可无任何预兆症状,仅仅是筛查时发现血清前列腺特异性抗原psa值升高和或直肠指检发现前列腺异常改变。而一旦出现症状,常属较晚期的进展性前列腺癌。前列腺增生和前列腺癌是中、老年男性的常见病。两者症状雷同,容易被人混淆,一般来讲,前列腺增生患者40岁以上居多,40岁开始,男性要注意前列腺增生的诊治,50岁以后,则要警惕前列腺癌的发生。1.前列腺癌最常见的症状是排尿障碍,表现为进行性排尿困难(尿流变细、尿流偏歪、尿流分叉或尿程延长)、尿频、尿急、尿痛、尿意不尽感等,严重时尿滴沥及发生尿潴留。这些症状与良性前列腺增生的症状相似,容易误判为是前列腺炎、前列腺增生。2.调查发现,年龄70岁的男子,大约有80%的人会发生良性前列腺增生,其中有25%的人需要手术治疗。随着医学的进步,现在完全可以治疗良性前列腺增生,且不影响体内睾酮的水平,因此不存在对男性的性欲有明显影响的副作用,却能明显减轻排尿时的不适。很多人误认为前列腺癌是由前列腺增生恶变而来的,其实前列腺增生不会恶变成为前列腺癌。到目前为止,并无良性前列腺增生向前列腺癌转化的证据。两者在发生机制上明显不同,是两种完全不同的病理过程、两种疾病,不存在相互转化的情况。1..早期发现前列腺癌需要开展普遍的前列腺筛查,目前公认的前列腺癌筛查最简便的方法是:血清psa检测、前列腺直肠指检和超声检查。绝大多数前列腺癌是由psa异常而发现的,占了80%。通过直肠指诊,可以摸到前列腺的大小、质地等状况。而超声检查能够查出直肠指诊不能触及的小结节,判断肿瘤体积的大小、肿瘤有没有侵犯前列列腺的包膜等,这对于前列腺癌早期发现和评估治疗很有帮助2..前列腺癌筛查的频率最好是每年1次。如果在每年1次的筛查过程中发现psa水平进行性升高和或直肠指检发现异常,都需要进一步检査。前列腺特异性抗原(psa)是前列腺器官特异性指标。男性前列腺炎、前列腺肥大或前列腺癌时psa可升高。psa对前列腺癌的诊断特异性达90%~97%。被认为是最有价值的前列腺癌的肿瘤标志物,被广泛应用于前列腺癌的筛选、诊断及治疗后的监测。要注意有大约20%的前列腺癌psa不升高。


诗经是我国最早的一部诗歌总集,《诗经》在先秦时期称为《诗》,或取其整数称《诗三百》,西汉时被尊为儒家经典,始称《诗经》,并沿用至今。《诗经》内容丰富,反映了劳动与爱情、战争与徭役、压迫与反抗、风俗与婚姻、祭祖与宴会,甚至天象、地貌、动物、植物等方方面面,是周代社会生活的一面镜子。 今天要跟大家分享的是诗经中的第二篇《葛覃》周南 · 葛覃周.无名氏葛之覃兮,施于中谷,维叶萋萋。黄鸟于飞,集于灌木,其鸣喈喈。葛之覃兮,施于中谷,维叶莫莫。是刈是濩,为絺为綌,服之无斁。言告师氏,言告言归。薄污我私,薄浣我衣。害浣害否?归宁父母。《葛覃》是中国古代第一部诗歌总集《诗经》中的一首诗。对于此诗主旨,千百年来争论不断。古人多把它看作是实施道德教化的经典之作,而今人则抛弃了古人的道德说教,多把它理解为劳动人民的诗歌。古代学者多认为诗中的女子应是一位妇德、妇言、妇容、妇功俱佳的后妃,诗写后妃出嫁前的准备,赞美她的美德;近现代学者认为此诗为一首描写女子准备回家探望爹娘的诗,叙述她在采葛制衣时看见黄雀聚鸣引起了她和父母团聚的希望,在得到公婆及丈夫的应允后就告诉了家里的仆人,开始洗衣,整理行装,准备回娘家。全诗三章,每章六句,形象地表现了女主人公喜悦而急切的企盼之情,诗中充满了快乐的气氛,给人以美的享受。注释:葛:多年生草本植物,花紫红色,茎可做绳,纤维可织葛布,俗称夏布,其藤蔓亦可制鞋(即葛屦),夏日穿用。覃(tán):本指延长之意,此指蔓生之藤。施(yì):蔓延。中谷:山谷中。维:发语助词,无义。萋萋:茂盛貌。黄鸟:一说黄鹂,一说黄雀。于飞,即飞。于,作语助,无义。集:栖止。喈(jiē)喈:鸟鸣声。莫莫:茂盛貌。刈(yì):斩,割。濩(h ò):煮。此指将葛放在水中煮。絺(chī):细的葛纤维织的布。綌(xì):粗的葛纤维织的布。服:穿。斁(yì):厌倦。言:一说第一人称,一说作语助词。师氏:类似管家奴隶,或指保姆。一说女师。归:本指出嫁,亦可指回娘家。薄:语助词,或曰为少。污(wù):同「污」,洗去污垢。私:贴身内衣。浣(h àn):浣,洗。衣:上曰衣,下曰裳。此指外衣,或曰为礼服。


很多人都觉得若是出生在古代皇室,一出生就可以享尽所有荣华富贵,整日衣来伸手饭来张口,不用像现在一样每天为生计而发愁了。要是能投胎成皇子公主的话就更好了,天生就高人一等,能够享受万民的臣服,岂不快哉?但凡事有好的一面就有坏的一面,虽然皇室成员从不缺财富金钱,但他们却没办法像普通的百姓一样自由,他们连选择自己结婚对象的资格都没有。他们之中的大部分人都是出于政治利益而不得不被迫成婚,即使堂堂的大清公主与皇子也摆脱不了这样的命运。今天我们来说说清朝初期的一个女人,她的名字叫莽古济,是努尔哈赤的女儿,也是后金(大清)的公主。不过她虽然贵为公主,但一生却凄惨无比,她是清朝最悲剧的公主,亲生母亲被哥哥杀死,自己也被弟弟处死。莽古济的生母名字叫衮代,她本是努尔哈赤的堂嫂,后来努尔哈赤的堂兄英年早逝,莽古济成了寡妇,后金有收继婚的风俗,就这样莽古济成了努尔哈赤的大福晋。可能现代人无法理解二人的结合,其实在过去草原上"收继婚"的习俗是随处可见的,女真部落对婚姻并不讲究所谓老幼尊卑与辈分问题。而婚后衮代和努尔哈赤的感情也不错,她一口气为努尔哈赤生了三个孩子,其中就包括莽古济与她的哥哥莽古尔泰。莽古尔泰后面我们会重点说一下,莽古济的悲剧也离不开哥哥莽古尔泰。明朝万历年间,努尔哈赤对哈达部早有觊觎,为了打入其内部,他不惜牺牲自己的女儿一生的幸福,将莽古济嫁去了哈达部,并叮嘱女儿一定要把哈达部的内部详情告诉于他,有了这枚棋子,努尔哈赤的作战计划很顺利,哈达部最终破灭。利用完莽古济后,努尔哈赤就把这个女儿抛到了一边,莽古济只能在母亲那受到一点安慰。谁知因为年岁渐长,衮代逐渐被努尔哈赤厌弃,衮代的亲儿子,莽古济的亲哥哥莽古尔泰觉得母亲的失宠会影响到自己的地位,遂在某天将生母衮代弑杀,这让莽古济彻底对亲情失去了期望。之后莽古尔泰也没得到好结局,本来幻想着努尔哈赤死后能继位的他最终迎来了自己的结局,因为有杀母的污点,所以没人推举莽古尔泰做大汗,皇太极顺理成章继承了汗位,掌握了后金实权。莽古济知道和自己只是同父异母兄弟的皇太极容不下她,但她没有想到,那一天会来的那么快,莽古济被自己的下人冷僧机举报,说她和自己的两个兄弟莽古尔泰与德格类有过密谋造反的计划,并且在他的指认下还真找出来了一些证据。比如貌似莽古尔泰私刻的"金国皇帝之印"成为了物证,人证物证齐全,最终莽古济以谋逆罪名被弟弟皇太极处死。其实莽古济并没有做错什么,她只是生错了时代,生在了一个不容她有分刻柔疑的时代,如果她不是公主,或许她就能嫁给一个平凡的老百姓,过着日出而作日入而息的生活了,也有机会当一个贤妻良母,可惜那个年代并不给她这样的机会。