我国科学家对湿地定义是: 陆地上常年或季节性积水(水深2米以内,积水达4个月以上)和过湿的土地,并与其生长、栖息的生物种群,构成的生态系统。 由于研究目的、观察角度及应用对象的不同,湿地的定义有多种,目前国际上公认的是《湿地公约》所作出的定义。 总的来说,湿地是介于陆地生态系统和海洋生态系统之间的、水深在6米以下的生态系统,具有多水(积水或过湿)、独特的土壤(水成土、半水成土)和适水的生物活动的独特景观。 湿地利用方式与旅游 各种湿地公园、湿地保护区等湿地旅游都是湿地保护的方式 自然湿地保护型: 在保护为主的前提下,通过拓宽经营类型、增加宣教中心等,为人们接受湿地生态教育、参与湿地特色休闲旅游、观察鸟类提供场所。 湿地特色旅游型: 以展示湿地类型、结构、功能为基础,以湿地科研技术为依托,集知识性、科学性、娱乐性、参与性为一体。 湿地功能利用(污水处理)型: 通过设计建造人工湿地,将湿地系统的处理功能、湿地的自然过程以及景观艺术结合在一起。 德国1974年首先建造人工湿地,该工艺相继在欧洲、美国和加拿大等国得到推广应用。 湿地旅游产品形态 生态观光产品: 原生态自然环境观光、蝴蝶园、鳄鱼池、孔雀塔、观察室、水下观察廊等 科普博览产品: 博物馆/展览馆/生态馆、保护研究中心等 休闲体验活动: 种植、喂鸟、骑马、晒盐、露营、攀岩、捕捞、美食体验、文化表演、节事活动等 游憩观光设施: 展望台、步行木栈道、划船、热气球、自行车、小火车等 专题线路: 观鸟路线、蝴蝶路线、栈道路线、徒步路线、科普体验路线等 特色服务配套: 工艺品商业街、景观餐厅、湿地度假酒店、婚庆服务、会议中心等 湿地旅游开发模式 生态观光型 以湿地保护为主导、湿地景观为吸引的开发模式 规划要点 保护为主: 此种湿地大多生态价值很高,一旦生态被破坏,旅游观光也没有依托,需尽量减少外界干扰。 规模取胜: 多为大面积的色彩丰富的湿地景观,形成视觉冲击;且多有珍稀的湿地动物,观鸟等活动也是重要吸引。 原生景观: 原生态的湿地环境是其特色,也是保持生态价值的基础,将人工化、形式化的造景技巧用于这种湿地只能弄巧成拙,不仅掩盖湿地的原生美,还很可能破坏生态平衡。 适用性: 适合生态价值很高、景观价值高、相对远离城市的湿地。 案例- 韩国顺天湾 世界五大湿地之一,八千年的芦苇丛 【概况】 顺天市人口总数不到30万,森林覆盖率达到了69.6%,凭借其在生态环境方面的卓越成绩被誉为韩国的"生态之都"。 顺天湾是韩国最早列入拉姆萨尔的湿地,韩国首屈一指的湿地自然保护区,被称为"生命的漩涡"和"地球之肺"。 位于全罗南道顺天市,有着长达8000年的悠久历史,顺天湾接近完整地保存了整片湿地区域,是世界五大湿地之一。 【特色】- 芦苇丛 最大规模 - 韩国国内最大规模的芦苇丛,总面积约49.5万平方米 多变色彩 - 一年四季的芦苇丛,有着不同的色彩,以稠密的金黄色芦苇丛而著名,晚霞遍染的顺天湾s形水路也是韩国摄影师们拍照的著名景点。 【观光活动】 沿着探访路可以近距离接触芦苇林; 是世界上湿地当中珍稀鸟类种类最多的地方,尤其仙黑鹤是特色,水涨的时候还可以一天两次运行探鸟船; 在自然生态馆可以观察泥潭的生成过程和稀有鸟类。 科普教育型 以生态保护为基础、以科普教育为主要功能的开发模式 规划要点 合理的保护措施: 需兼顾生态保护需求与科普需求,在尽量减少对湿地核心区人为干扰的前提下满足游客游览和活动的需求,游客活动空间相对组团聚集在远离湿地核心区的区域或呈线状、轻介入的穿插在湿地中。 丰富的科普活动: 注重生态知识教育(湿地的生态作用及其运行模式) 、生物知识教育(湿地动物和植物的观赏和识别) 、环保知识教育(旅游环保)、科技知识教育(湿地净化和湿地利用) 、劳动知识教育(喂养、植树等)等湿地科普教育,通过展览馆、实地观察、参与性活动、科普讲座、主题科普活动等多元方式进行科普教育。 适用性: 具有较高科普价值的湿地、人造的功能性湿地、或严格保护性湿地的缓冲区。 案例- 香港湿地公园 世界级的生态旅游设施,湿地科普教育典范 【概况】 占地约61公顷,旨在推广绿色生态旅游,以及进行环境保护及湿地保护的公民教育,是一个世界级的生态旅游设施。 【资源】 截至2010年底,园内的鸟类已累计超过235种,水禽或依赖湿地的鸟类占其中的46%;区内有蜻蜓49种、两栖类动物9种、爬行类动物3种、蝴蝶200多种种。 【布局特点】 访客中心刻意安排在接近入口和城市的位置,有效地隔绝城市噪音,并完成公众性较强的展览、教育、参与活动。 为了避免对栖息地造成不必要的侵扰,停车场和其它基础设施的面积被有意地降至最小。 湿地保护区的旅游休闲区主要集中在保护区西北部连接访客中心的地方,从不同的教育径、探索中心和观鸟屋,再前往较接近米埔拉姆萨尔公约湿地的偏远外围生境,访客逐渐减少。 针对市民、学校、游客设计专门的科普教育活动 【学校活动】 湿地体验: 根据学生教学程度安排湿地体验课程。沿湿地保护区内的专题路线进行导赏活动。户外参观完毕后,透过主题活动,让学生重温及补充学习重点 湿地教室: 根据学生的兴趣和年级,自由组合各种室内外活动,包括展览廊学习,课堂、专题学习,动植物考察,水质测试,户外生境护理及社会服务等。 学校外访讲座: 免费到学校进行湿地知识普及讲座。 教师工作坊: 向教师介绍香港湿地公园内的各项教育设施,方便教师设计相关教材并鼓励学生参观。 展板借用服务: 提供不同主题的教育展板予以学校及社会服务团体借用。 【公众活动】 让市民在工作坊内,或参加不同主题的导赏团,或参加每月一次的公众讲座,通过多种方式认识湿地。 【亲子活动】 公园有许多创意式的参与性活动。如"复活节亲子湿地游" 、"与萤火虫相遇"展览等。 【义工计划】 2002年推出此计划,鼓励大众参与义务工作,推广湿地保育。 城市休闲型 以生态维持为基础、注重城市休闲功能的开发模式 规划要点 良好的生态基础: 基于自然或人造湿地的生态环境打造,多出于修复或维持湿地生态的目的,有一定的人造成分。 亲民的休闲游憩: 湿地科普教育为基础功能,并结合湿地提供儿童游憩、湿地参与性活动、餐饮、聚会等丰富的休闲活动空间和设施。 适用性: 临近巨大消费市场(多为城市中或城市近郊),湿地敏感度相对较低,至少休闲活动区域不是湿地核心保护区。 案例- 伦敦湿地公园 世界第一个人造城市湿地,全球城区湿地开发的典范 【概况】 距离市中心5公里,东临泰晤士河,南部是绿地,东西两侧与居民区相邻。占地42.5公顷,由一个废弃的水库改建而成,中心填埋土壤40万土石方,种植树木2万7千株、水生植物30多万株,改造成为现今欧洲最大的城市人工湿地系统。被认为是欧洲城市接触野生动物的最佳场所,也是世界上第一个建在城市中心的湿地公园。 【效益/影响】 生态: 成为物种保护的胜地,每年吸引栖息鸟类超过180种, 300种蝶类和飞蛾。 旅游: 累计吸引全世界参观者接近千万人次。 经济: 伯克利房地产公司因此获利不菲。 社会: 改善伦敦人居环境,园内芦苇像过滤器一样,使泰晤士河的流水变得纯净起来。泰晤士水务公司、水禽和湿地信托基金因此项目而获得同业的尊敬。 【空间设计】 按照人流活动的密集程度、物种栖息特点和水文特点,将公园分为6个清晰的栖息地和水文区域,包括3个开放水域(蓄水泻湖、主湖和保护性泻湖)、1个芦苇沼泽、1个季节性浸水牧草区域和1个泥地区域,6个水域之间相互独立又彼此联系。 【活动设计】 世界湿地区: 展示世界14个区域的自然栖息地和飞禽 探索冒险区: 3-11岁的儿童可以在此攀岩游戏 孔雀塔: 共六个,游客可从这里观赏野生动物和湿地中心 游客中心: 配有玻璃观测台、电影院、儿童戏水的发现中心、专业光学器材店、纪念品店和野餐区 野径: 木制的蜿蜒小径串联起园中的池塘和湿地草地 芦苇荡: 是鸟类过冬和哺育后代的地方 塘区: 向导带领孩子发现隐藏在池塘下的生物 主湖: 飞禽捕食、筑巢、活动的地点 浸水牧草区: 夏日美丽的草地在冬天成为水凫、水鸭活动的丰美牧场 水岸餐厅: 提供一系列美味餐饮 复合发展型 以生态保护为基础,复合观光、科普、休闲、度假等功能的开发模式 规划要点 合理的功能分区: 此生态保育、旅游活动、产业发展乃至商业开发等空间需进行明确区分,在保护湿地核心的原则上最大化发挥湿地的综合价值。 可持续的产品组合: 产品适应市场需求且各类产品之间良性互补,共同为目标客群提供美好旅游体验。 良性的开发节奏: 通常规模较大,涉及产品类型较多,需根据湿地自身特点、市场需求、资金能力等,明确合适的开发节奏,其中,湿地生态保护是毋庸置疑的前提。 适用性: 湿地规模大、具备发展为旅游目的地的条件(有独特吸引或良好区位或强大资本)、有一定的土地资源。 案例- 杭州西溪国家湿地公园 国内第一个也是唯一的集城市湿地、农耕湿地、文化湿地于一体的国家湿地公园。 【概况】 投资40亿元;占地11.5平方公里,分为东部湿地生态保护培育区、中部湿地生态旅游休闲区和西部湿地生态景观封育区;2005年5月开放,开放面积3.46平方公里。目前已开放两期,一期可乘船、乘电车浏览特色景点(需要门票),二期福堤免费开放,三期在建。


现如今,通信行业发展迅速,已遍布与世界的各个角落,由于通信基站的设备大部分微电子设备具有集成化、小型化的特点,在遭遇雷雨天气时,极易产生雷击事故,造成电子设备的损坏。因此对于基站设备的抗雷电、抗电磁干扰的能力要求也越来越高。虽然通信基站在雷电防护方面也安装了一些避雷措施,但在雷电来临时还是会导致通信中断的事件发生,那么如何才能有效的做好移动通讯机房的防雷工作呢? 移动通信机房一般是由电源系统、局内通讯系统、局外通讯系统、交换系统、信号监控系统、天馈线传输系统、中继传输系统等构成的一个综合的、有机的通信网络机房系统,室内空间狭缢、设备繁多。因此针对通信机房的防雷尤为重要。 首先,通信电源是通信系统的核心,做好通信电源的防雷保护是做好整个通信系统防雷工作的重要内容。对于电源系统的防护,可安装电源防雷器进行防护,它能在极短的时间内释放电路上因雷击而产生的大量脉冲能量,将被保护线路连入等电位系统中,使设备各端口的电位差不超过设备所能承受的冲击耐电压,从而保护设备免受损坏。 根据设备的不同位置和耐压水平,一般将保护级别分为三级,对雷电进行逐级泄放,让各级防雷器之间相互配合,最终使电压值限制在设备绝缘强度之内,有效预防雷击设备事故的发生。 第一级防护:考虑到进入配电房的电缆容易遭受雷击或感应雷电波,并且进入配电屏的雷电流没有分流、雷电流最强,因此,在变压器到机房配电屏的电缆芯线应对地加装电源防雷器,譬如科佳电源防雷器进行防护,它可以对通过电缆的直击雷和高强度感应雷进行泄放。将数万甚至数十万的过电压限制到数千伏。 第二级防护:考虑到从配电屏到机房配电箱的输电线路,主要是针对电源的次级防雷,应在配电屏至机房配电箱之间的线缆芯线两端对地加装电源防雷器,用于保护ups、整流器等设备,由于配电箱处的电源防雷器是经过初级防雷器限制电压后直击雷和感应雷实施泄放,因此,可选用通流量相对较小的电源防雷器。 第三级保护:考虑到可能有残压和高压反击,在通信设备的前端也应对差模、线与共模安装电源防雷器,用于对终端设备的防护,将过电压限制在不会导致设备损坏的范围之内。 对于信号系统,基站的信号线一般采用2mbs线,其芯线在设备接口处也应加装相应的信号防雷器,譬如,针对网络信号线路可安装网络信号防雷器系列(科佳nkp-tel-5)进行防护,对于天馈线路选择加装天馈信号防雷器系列(科佳nkp-tel-4),尽可能的减少浪涌对通信设备的损坏。 在设置防雷器时还应考虑到它的保护范围。这是因为在防雷器和需要保护设备之间的线缆上,由于雷电波的反射效应造成震荡电压,其幅值与线路长度、负载阻抗成正比。如果线缆较长,防雷器上的残压加上线缆的压降仍可能损坏设备,不能起到保护作用。所以防雷器应靠近通信设备进行安装。


我们先简单的了解一下什么是消息队列(msmq)?消息队列是 windows 2000(nt也有msmq,win9598mexp不含消息队列服务但是支持客户端的运行)操作系统中通讯的基础,也是用于创建分布式、松散连接通讯应用程序的工具。这些应用程序可以通过不同种类的网络进行通讯,也可以与脱机的计算机通讯。 消息队列分为用户创建队列和系统队列,用户队列分为: 1."公共队列"在整个可传递消息的"消息队列"网络中复制并传输,并且有可能由网络连接的所有站点访问。 2."专用队列"不在整个网络中发布。相反,它们仅在所驻留的本地计算机上可用。专用队列只能由知道队列的完整路径名或标签的应用程序访问。 3."管理队列"包含确认在给定"消息队列"网络中发送的消息回执的消息。指定希望 messageq e e 组件使用的管理队列。 4."响应队列"包含目标应用程序接收到消息时返回给发送应用程序的响应消息。指定希望 messageq e e 组件使用的响应队列。 系统队列分为: 1."日记队列"可选地存储发送消息的副本和从队列中移除的消息副本。 2."死信队列"存储无法传递或已过期的消息的副本。 3."专用系统队列"是一系列存储系统执行消息处理操作所需的管理和通知消息的专用队列。 现在大家对消息队列有了简单的了解后,就该进入主题了。要使用msmq进行软件开发需要安装msmq。安装完后就该进入实际的开发阶段。先打开vs.net ide中的"服务起资源管理器"展开你想建立消息队列的计算机名,再展开"消息队列"右击它在弹出菜单中选择"新建"建立一个新的消息队列,并为它指定一个名字,这个名字可以随意。也可以通过编程来完成,代码如下:system.messaging.messageq e e.create(".private$myprivateq e e") 建立专用队列system.messaging.messageq e e.create("mymachinemyq e e") 建立公共队列 其实我认为使用那中方法并不重要,重要的是搞清楚专用队列和公共队列的差别(其他队列不是必须的)。在本例中是通过"服务器资源管理器"分别在服务器上建立了专用队列和公共队列。 程序功能:本程序分为两部分包括服务器程序(安装在sql server服务器上)和客户端程序,客户端的作用是用来编写t-sql语句并将t-sql语句放在消息中,并将消息发送到sql server服务器上的消息队列中去。服务器程序检查指定的消息队列当发现有新消息到达时,就开始执行消息中的内容,由于消息中的内容是t-sql语句所以服务器端实际上是执行对数据库的操作。 客户端程序: p blic s b client dim tm as new system.messaging.messageq e e tm.path = ".private$jk" "formatname:public=3d3dc813-c555-4fd3-8ce0-79d5b45e0d75" 与指定计算机中的消息队列建立连接, dim newmessage as new system.messaging.message(textbox1.text) 接受文本筐的t-sql语句 newmessage.label = "this is the label" 消息名字, tm.send(newmessage) 发送消息 end s b 服务端程序: p blic s b server dim newq e e as new system.messaging.messageq e e(".private$jk") "formatname:public=3d3dc813-c555-4fd3-8ce0-79d5b45e0d75" 与指定计算机中的消息队列建立连接, dim m as system.messaging.message 查看消息队列中的消息 m = newq e e.receive m.formatter = new system.messaging.xmlmessageformatter(new string {"system.string,mscorlib"}) dim st as string st = m.body 消息队列中消息的消息内容。


中国西藏网讯 在长江上游的金沙江畔、四川省甘孜藏族自治州德格县境内,有一处被称为"雪山下璀灿的明珠"的德格印经院,藏语称:"德格巴宫"。至今,它完整保存着32万块藏文典籍经版,这是中华民族乃至世界文化的宝贵遗产。 图为印经院外景 摄影:布布 印经院选地传说 1729年,德格第十二代土司兼第六世法王却吉登巴泽仁梦想把藏族各地区众多教派、各种典籍、不同观点的书籍归集与印制汇聚在一起,决意修建一座印经院。于是在登巴泽仁52岁那一年,选定在其土司官寨30米处被称做"尼干普绒"的一个小山包上,正式修建印经院。登巴泽仁便是德格印经院的创始人,如今他的塑像就立在德格印经院一楼的法王殿。 有关印经院的选址,在民间流传着几则相映成趣的传说故事。 第一个传说,某天日暮时分,登巴泽仁在官寨外散步,耳闻南面山包上隐约传来孩童朗朗诵念经文之声,心中不觉一动,有了修建印经院的念头。 第二个传说则更加细腻,在金沙江江西库叶绒村,有个拉翁的差民,他刻制了一部《称多》(即《长寿经》)经版奉献于土司,谁料驮运经版的牦牛行至土司官寨南的小山包时,受惊不行,经版落满山包。登巴泽仁闻听此事,认定此山包为祥瑞之地,决意将印经院建于此。 还有一则传说讲的是登巴泽仁的一场梦。一日,登巴泽仁梦见将要完成一件瑰丽珍宝的制作,梦后便致书八帮寺堪布、学者曲吉久勒解梦。曲吉久勒由此预见登巴泽仁将会创立印经院。 图为大藏经《丹珠尔》的木刻库房 精美绝伦的藏式雕版技艺 走进印经院,园内有藏版库房、藏纸库房、晒经楼和洗板台以及裁纸齐书室。穿过佛殿就是藏版库房,顶天的雕版藏架整齐紧密地插满了以高山上无结红桦木为原料的雕版。板坯经文火薰烤、动物粪池沤制,再经水煮、烘干、刨平、写版、雕刻、几十次校审,校改无误后的经版在酥油里浸泡,最后晒干刷上"苏巴"水完成制版全过程。 图为楼顶的刷油晾晒工作区 沿着古老木阶往上行走,在环绕天井的走廊里,十几个印经台纵向排列。印经师傅两两相对而坐,一位涂墨,另一位左手铺纸右手推滚筒,一页页纸张在印版上有节奏地擦过。走廊顶端,一条条绳索挂满刚印完的书页。这些土黄色纸张原料十分独特,是由一种含有微毒的瑞香狼毒草的根茎制作而成,韧性极强且轻,久藏不坏。 图为藏版库房的雕版 图为工作中的雕版师父 国家重视-让德格印经院永续 德格印经院不同于一般意义上的图书馆、藏经阁,它经典的藏式雕版技艺为印刷文明提供了宝贵的原始例证。这一切都得益于国家对德格印经院一次次大规模的修缮,对藏式雕版技艺的扶持。德格印经院藏式雕版印刷技艺于2006年入选第一批国家级非物质文化遗产名录,2009年又成功入选联合国"世界人类非物质文化遗产名录代表作名录"。 图为藏版库房的雕版 绛红色墙壁包裹下的德格印经院,积聚着藏民族祖祖辈辈的智慧和劳动,是一种物质财富,更是一种巨大的精神财富,也是世界文化遗产中一大瑰宝。


四年级数学教研工作总结 尹红涛 本学期我们四年级数学教研组的五位老师秉着认真、务实的态度做好日常教学工作,努力把教学工作抓细、抓实,在实践中探讨、反思、交流,求得共同成长,以求达到教学效率的提高。回顾一学期的教研工作,现小结如下: 一、让计划成为工作的导航仪。 现代科学技术创造出了汽车出行导航仪,它可以为你的出行路线作出明确的指引。同样,在教学工作中,我们的计划就是导航,它可以帮你正确的定位,同时根据实际情况作出适当的调整。开学初,我们根据学校工作计划的要求,组织老师认真学习了工作计划,明确了工作方向和重点,并根据四年级学生的年龄特点及认知规律制定了切实可行的教学计划。为了充分发挥每位老师的特长,大家互相学习、互相借鉴,采用了集体学习教材、相互听课、讨论研究教材中的重点、难点,并有一人负责主讲,进行集体讨论二次备课,每位老师又在这个基础上,根据自己班级学生的特点以及教师自己的教学风格再进行修改,在教学上体现出自己的个性,努力上好每一节课。 二、让理论学习与实践相结合。 本学期,我们强化学习意识,我们把强化理论学习,拉近理论和实践之间,理论和教研组教师之间的距离作为本学期教研组活动的一项重要内容。立足课堂,学习理论,营造课改研究氛围,创造更有利于教师成长的沃土。在研究教材,钻研教参的前提下,正确领会教材的编排意图,并根据自己的教学风格和学生的实际情况,坚持有利于实现教学目的的原则,合理地、创造性地使用教材,在教学实践中理解课标。 三、提高教研活动质量,促进教师成长。 1、我们数学教研组是一个充满团结、温馨的团体,我们充分利用每周的教研时间进行学习与研讨,充分利用现有学习材料《新课标》,借阅《小学数学教育》、《小学数学教师》、观看网上视频录像、走出去听优秀教师的观摩课,写自己的听课体会与教学反思等活动,使其先进的教学理念和教学方法,根植在我们的教学工作中,从而提升我们的数学素养。 2、坚持课前会晤,把教学中的疑点解决在课前。在平时的教学工作中,我们几位教师会经常利用课间的时间进行交流,比如:上课前利用课间几分钟的时间一起探讨今天所要上课的内容,互相说说本节课的重点、难点,或某一个知识点可能会在教学中出现,这时我们应该采取怎样的措施;课后我们会再一次聚在一起说说上课后的体会、心得。 3、每周定时开展教研活动,做到每次活动有主题,并围绕主题进行研究,为教师创设相互学习、共同提高的机会。教研有活动计划,活动中有记录,活动后有分析、总结。通过对校内公开课的听、评、学,促使了组内老师互相学习、取长补短,达到了在课堂教学上多研究、多探讨、多提高的目的。如,在学校举行的学案设计大赛中,我们任选一个课时,共同研究,没人说出自己的设计方案,为新教师的成长提供一个良好的平台。虽然我们组有三位新教师,但通过我们的努力,在学按设计比赛中,我们取得了较好的成绩。再如,在新课标的测试中,我们会利用教研时间,相互提问,相互交流,让每个人都感到这是一件非常严肃的事情,加强自己的责任感。 4、加大教科研力度,提高教师的教科研水平。本学期,组织本组老师积极学习教科研的有关理论知识,提高教科研意识,及时把自己教学工作中的心得记录下来,参考相关文献资料,撰写教学论文、教学案例、教学设计。 四、下阶段的改进措施。 1、注重学生良好学习习惯的培养。小学生良好的学习习惯,对他今后的发展将起着重要作用。在教学中要培养学生专心听讲,认真思考、学会思考、按时完成作业等习惯,关注课堂效率。 2、向课堂40分钟要效率,首先教师要做到精讲,结合学案,进行一题多讲,举一反三,使每个知识点能讲全讲透,以便在学生头脑中形成完整的知识网络,追求知识间的连贯性、链接性。 3、对于暂时学有所困的学生,要注重基本知识的巩固和掌握,以书本为基础,提高学生的计算能力,力求做到课课过关,作业天天清,抓平时,重积累,让学生循序渐进,慢慢地赶上来。 当然,本学期工作中还存在很多不足之处,如有时活动前的组织安排工作做得不够细致、在提高教师的理论水平方面工作做得较少等。一份耕耘,一份收获。教研工作苦乐相伴。我们将本着"勤学、善思、实干"的准则,一如既往,再接再励,把工作搞得更好。


p2p行业从前几年兴起到现在一直是大家关注的焦点,一是相对银行存款来说其收益较高;二是相对股票来说其收益较稳健,让被套牢的股民看到了新的投资方向;三是国家对互联网金融一直保持着严苛的治理态度。 有人很看好p2p这种点对点的理财方式;有些人则担心自己的钱会有去无回,并保持着长久的观望态度;还有些人认为p2p和民间放高利贷的一样,赚着借贷人的钱。 p2p和高利贷有着很大的区别,单从定义上讲p2p是英文peer-to-peer的缩写,意为点对点,也就是个人对个人。而p2p网贷是指点对点网络借贷,是一种将小额资金聚集起来借贷给有资金需求人群或中小微企业的一种民间小额借贷模式。 高利贷是指索取特别高额利息的贷款。它产生于原始社会末期,在奴隶社会和封建社会,它是信用的基本形式 。也就是说,在资本主义社会出现之前,在现代银行制度建立之前,民间放贷都是利息很高的。 p2p与高利贷的其他区别 机构性质不同 在p2p网贷定义中就将p2p平台定位为信息中介,仅仅为借贷双方提供信息对接,不参与借贷双方金钱交易,属于金融信息服务平台。另外,p2p平台的建立是获得国家认可的,利率水平也是在国家规定的范围之内。 而高利贷放贷的资金是由高利贷机构直接放出的,高利贷机构就是出借人,并不是以信息中介的角色存在,大家可以脑补下港台电影里借贷公司暴力追债的桥段,便一目了然,而p2p网贷是不允许暴力催收的。 正规化程度不同 民间借贷很多是在亲朋好友之间进行,所以大家比较随意,只是随便写个借条,很多甚至不签合同。而高利贷则更加混乱,资金大小不一,利息率也是五花八门,同时缺乏法律监管。 p2p则是通过互联网的方式,让更多的借贷行为在一个标准之下进行,风控团队做好贷前风险调查,筛选出符合借贷标准的人群,规范出借金额,规避了一些民间借贷出现的追债难问题。其面对的客户一是需要资金的借款方,二是有富余资金的出借方,将完全陌生的两个人联系在一起,实现资金借还交易。当然,也有主打熟人借贷的p2p产品存在。 借款目的不同 p2p网贷主要是为了帮助众多缺乏资金的小企业和信用程度较好的个人解决资金问题。 同时,吸收社会闲散资金,提高资金的利用率,是利国利己的好事。反观高利贷则不然,借款目的不明确,个人信用程度不核查。 风控措施不同 高利贷一般没有抵押物,而且基本上也不会对借款人进行信用背书,如果借款人发生逾期,贷方往往会通过恐吓、暴力等手段来逼迫其还债。如果借款人根本没有还款能力,那么出借人也将血本无归,更重要的是过高的利息并不在法律保护范围之内。 而p2p平台都会组建自己的风控体系,专业的风控人员不仅会对借贷者、融资企业的信用程度进行严格的审核,有的还会对有价资产抵质押,常见的车贷就是这类,此举大大降低了投资人的风险。 就好比聚宝珠在风控方面,有资深风控团队,为客户搭建强有力的投资保障系统,并已通过国家等保三级备案;同时已上线银行存管系统,真正做到钱和平台分离,安全系数堪比银行。 法律范畴不同 通常理解意义上的高利贷,是在借款方急需资金时,以超出国家利率标准的前提下向借款人拆解资金,高利贷公司会在借款方出现还款逾期时,采用暴力催收的手段来收回借款以及相应的利息。而这些手段通常包括恐吓、打砸、甚至人身伤害,最终的结果也很有可能造成借款人家破人亡,出借人血本无归的惨剧。这种借贷行为更加触犯了法律。 而p2p网贷平台的利率水平都符合国家要求不超过24%,受国家法律保护。在本息回收的方式上,p2p平台都做了相应的制度安排,而且这种安排都得到了借贷双方的共同认可,一旦借款方出现违约,相应的风险处置工作就会立即发挥作用。p2p的催收手段更为文明、合法合规,从根本上保障了借款人和投资人双方的利益。 监管机关不同 这一点是两者最重要的不同之处。从古至今,涉及到金钱的生意都十分敏感,对于国家与人民来说,关于金融不得不提的一个问题就是监管。 2016年8月24日《网络借贷信息中介机构业务活动管理暂行办法》出台之后,标志着p2p网贷不在是没人管的"野孩子"。随后的一年里,《网络借贷信息中介机构备案登记管理指引》(2016.11)、《网络借贷资金存管业务指引》(2017.2)、《网络借贷信息中介机构业务活动信息披露指引》(2017.8)相继发布,p2p网贷行业的监管框架基本构筑完毕。 p2p得到国家承认,并真正做到监管有法可依、行业有章可循。由银监会及其派出机构和地方人民政府的金融监管部门进行双重监管工作。 而高利贷则是违法的,其负责机关很可能就是公安局等执法机构。 从上文就可以看出p2p和高利贷有本质上的区别,你觉得呢?


我对语文界猛烈的攻击遭到人们强烈的批判,吴平安、蓝瑞平、陈祥书等先生先后在《中国教育报》等报刊发表过这样的署名文章。他们的文章是幼稚的,像受了委曲的小孩子一样,只是一些艾怨。尽管许多中学语文老师认为这些文章说出了大家的心里话,但这里面更多的是情绪化的东西,缺少学理的分析。因此,我在这里还是要对语文界继续展开批判,以期大家从情感中清醒过来。本文-《论语文教育改革的哲学盲点》-其主旨就是从宏观层面对语文界的教学弊端如实进行理性的揭露和分析。现实的语文改革尽管各种说法层出不穷,各种花样不断翻新,然而在局外人看来,还是在原地乱撞而已。其根本的原因,就是语文界至今还没有从上位思考中认清本身问题之所在,当然也就无法看清自己应朝哪儿飞。我的文章就是缘此而发。 一、随处可见的叠加性操作弱化了语文教育 我这里所说的"叠加性操作",是指语文界总是在一个方向重复搞一些相同或性质相同的行为。这种"叠加"的突出特点是要素的简单重合,是量的无序堆积,它往往使受教育者在某一方面的信息得到单调的强化,但是它却破坏受教育者所应有的信息结构系统。 诚然,任何事物都离不开必要的量的积累。但这种积累应该是有规则的,它应该是有系统的,有结构的。因为事物的发展不是某一方面简单的量的增加。无序堆积的石块,只能是一堆石头,除了充实空间之外,没有任何实质的功用。它只有按照一定的规则和其他材料组合起来,才能成为高墙、大道或房屋。语文教育中信息叠加性操作,占据的是宝贵的教育资源-时间,搅乱的是受教育者的思维。尤其是这种"叠加"是"随处"可见的,这就更加大了它对语文教育的危害,且体现出这种现象的普遍化。 误人程度最深、影响范围最大的叠加性操作表现是语文教材的编辑。因为语文教材在全国范围里规定了语文教育的叠加性。我之所以批评语文教材是叠加性操作的产物,因为每个学段6册书的内容,比如高中语文高一到高三从时间纵向延伸看,没有明显的层级差异,没有学期段的变化。每一本语文书只是一篇一篇文章组合成一个所谓的单元,若干篇文章组合成若干单元,合辑在一起就是语文教材。至于每册书为什么要选这些文章,这些文章每一篇有哪些信息点,这些信息点有什么关系,全部信息点合在一起又是什么?6册书的信息点合在一起又是什么?这一切,那些选辑课文的专家可以说是胸中无数,或者说有其一定的思考也是错误的思考。 我这样评断当然有我的根据。以高中第5册语文为例,单从选文的篇幅上看《阿q正传》30页、《变形记》17页、《百年孤独》12页、《等待戈多》10页、〈墙上的斑点〉7页,这5篇课文就快占了半本书。这么长的课文适合课堂讲读吗?这使人想起当年北大荒开垦之初,一条垅土地就有2亩之多,锄地人从早晨干到晌午还在地腰,倍感焦躁和疲劳。上述那些课文,每一篇都得讲上三、四天,学生能不烦吗?这种选辑做法片面强调了它们在文学史上的地位而没有顾及选文的可教性,把它们选出来罗列在一起,这就是一种叠加表现。还比如第6册语文,选自曹雪芹的课文是一连四篇-《宝玉挨打》、《诉肺腑》、《香菱学诗》、《抄捡大观园》,选自司马迁的课文也是一连四篇-《报任安书》、《廉颇蔺相如列传》、《屈原列传》、《信陵君窃符救赵》。选辑者以为要重点宏扬某些有代表性的文化著作,其实语文的基础教育特点需要的是"杂多性",不管《红楼梦》、《史记》有多么伟大的文化价值,这种出自一人一书的选文就是叠加,作为教本就不是优秀文化的介绍,从结构上看是语文教育中的"《红楼梦》瘤"和"《史记》瘤"。这种行为破坏了一本教材所传知识信息面的平衡与和谐。因为中学语文既不是"《红楼梦》研究",也不是"《史记》研究",更何况连学这样四篇、五篇课文,不上不下,也够不上研究。哪里比得上再多涉猎一些其他名家之作呢?实际上,这样的选辑行为在根本上就违背了事物的构造哲学。一个事物的构造,基本上有两个问题要明确-即基本要素和基本关系。一篇一篇课文是教材的基本要素,但是这些课文之间并非是孤立的,它们之间要有一种关系。当然凭什么要选这些文章,这些文章应有一种什么关系,这些文章及其组合关系又受什么规定,这些理性思考我会在后文再讲。现在我仅仅是指出语文界选辑教材的专家不懂得这种选辑哲学,他们只是叠加性地把一篇一篇文章合在一起搞了一个"选本",而不是语文教育的"学本"。如果硬要把它当作"学本",那也是很差的"学本"。 观察语文教育的叠加现象另一个突出点就是人民教育出版社出版的《教师教学用书》。它与语文教材相配合,进一步加剧了全国性语文教育的叠加操作。虽然有老师声称他们并不照搬教参,但只是少数人。从语文界的整体上讲,《教师教学用书》在语文界还是很有影响的。特别是对那些年轻的语文教师,他们一开始就受到这种诱导,叠加性操作模式先入为主占据了他们的教学思维。况且这些教参的编写者本身就是语文界的学术带头人,他们对教材的理解本身就是语文界的代表性理解。因此,从《教师教学用书》看语文教育中的叠加性操作,也是很说明问题的。这可是"国家级"的解读。下面就说具体的。 打开《教师教学用书》,其中"整体内容说明"、"结构与内容"、"写作特点"等步骤性的雷同就不提了。在这里面的具体内容,除了每一篇课文各有各的结构和内容外,全部6册书其他审美性解读或分析,几乎是在有限的几个"标签"标示之下。其叠加程度是让吃惊的。我在这里仅从文言文中摘几例。 谈语言"简练"性的特点,如下课文就是这样重复讲的-《滕王阁序》"简练含蓄"(《教师教学用书》2000年出版第2册 第112页)、《游褒禅山记》"语言凝练"(同上,156页)、《伶官传序》"简约凝练"(同上,第164页)、《登泰山记》"语言简洁"(同上,第204页)、《五人墓碑记》"简练传神"(同上,第195页)、《病梅馆记》"准确简练"(同上,第214页)。 谈语言生动形象的特点-《谏太宗十思疏》是"生动有力"(《教师教学用书》第2册第101页)、《六国论》是"语言生动"(《教师教学用书》第2册第145页)、《陈情表》是"语言形象生动"(《教师教学用书》第3册第199页)、《庄暴见孟子》是"生动形象"(《教师教学用书》2002年出版第5册 第202页)、《赤壁赋》是"优美形象"(《教师教学用书》第3册第222页)。 谈修辞手段中的"比喻"有如下文章重复讲述-《逍遥游》(《教师教学用书》2000年出版第1册 第160页)、《谏太宗十思疏》(《教师教学用书》第2册第101页)、《阿房宫赋》(《教师教学用书》第2册第132页)、《赤壁赋》(《教师教学用书》2001年出版第3册 第222页)、《齐桓晋文之事》(《教师教学用书》第5册第192页)、《孟子见梁襄王》(《教师教学用书》第5册第209页)。 谈文章结构特点-《寡人之于国也》是"结构严谨"(《教师教学用书》第1册第149页)、《项脊轩志》是"结构严谨" (《教师教学用书》第2册第184页)、《病梅馆记》是"结构严谨" (《教师教学用书》第2册第213页)、《齐桓晋文之事》是"结构严谨" (《教师教学用书》第5册第191页)。 其他诸如"叙议结合"、"情景交融"、"详略得当"等虚浮的标签也到处都是。除了具体的文例不同外,我们语文教育中信息的重复是让人触目惊心的。从小学到高中,整个语文教育就是在这种空洞泛化的信息讲述中进行。解读话语是如此之贫乏,语文教育又如何有效呢? 接下来再从具体的课堂平台上,看非语文因素在语文教育中对叠加性操作的影响。 下面陈述的事实是笔者2005年11月22日在某电视台科教频道《名师名课》栏目中看到的语文改革示范课,教师所讲课文是《名人传序》。 当教师完成对罗曼·罗兰的英雄观介绍之后,他阐释了自己对英雄的理解,并讲述了自己心目中的英雄-邓小平、刘翔、李素丽、周星驰、张艺谋导演的电影《英雄》中的英雄。同时,他还以电脑动画展示上述人物的英雄形象。 随即,这位教师又启发学生讲述自己心目中的英雄以及为什么认他们为英雄。当时,一连有六位同学各自说出了自己心目中的英雄-袁隆平、钟南山、杨立伟、米开郎基罗、鲁迅、"戊戍变法"中的六君子。 最后,任课教师以电脑喷泉图象动画片配斐多芬《命运交响曲》激昂的旋律作为该课结束曲。这一段师生关于英雄观的讨论以及曲画欣赏,共计历时35分钟。 我的质问就出在这里。罗曼·罗兰的《名人传序》不是精讲课文,一般老师讲课大多也就是用一节时间-45分钟。那么稍有语文教学常识和算术知识的人就可以明白,这节课从语文角度讲到底用了多少时间?尽管任课教师以为他的讲课体现了什么人文性,体现了师生互动的教学艺术,体现了利用现代化教学手段等等,但在我看来,这样的示范课绝不是语文! 虽然这是一个具体的案例,但这是一个典型示范课,而且是上了电视的,而且是名师名课。应当说,这是语文界现实语文教学的一个"代表作"。但这是典型的"叠加性操作",因为邓小平、李素丽、杨立伟、钟南山、袁隆平、刘翔等人的英雄事迹,尽管他们的身份、地位、性格、文化、工作都各有各的不同,但他们的本质是一样的。用宝贵的课堂学习时间,重复讨论这些相同信息,从语文角度讲,效果不会是理想的。


崖柏续二文玩崖柏的医学价值:《六书精藴》云:万木皆向阳,而柏独西指,盖阴木而有贞德者,故字从白。白者,西方也。《史记》言:松柏为百木之长。其树耸直,其皮薄,其肌腻,其花细琐,其实成梂,状如小铃,霜后四裂,中有数子,大如麦粒,芬香可爱。柏科植物侧柏,柏实:味甘、性平、无毒;可以起到透心肾、润肝肾、益脾胃、安神镇静的作用。柏叶:主治吐血,鼻出血、止疼痛、轻身益气、抗衰老。植物学中的崖柏主要生长在坡地和悬崖,与其它侧柏,香柏,扁柏等都是柏科植物,但种类不同,植物学上的崖柏都具有一定的医药保健价值。医药保健中的崖柏,是以生长在平地、坡地中的崖柏、侧柏为主、主要是利用活株的仁、枝、叶、根、茎;也有部分是利用陈化料制成香料、精油、以作保健养生之用。文玩崖柏是指生长在悬崖峭壁上的柏科类植物,它可能是植物学中的崖柏,也有可能是侧柏、香柏、扁柏等其他柏种。只有生长在悬崖峭壁上然后死亡、风化多年才称之文玩崖柏。文玩崖柏的功效在于它自身所具有的独特香味,沁人心脾;在把玩中过程中使人精神愉悦。其它药用价值柏友们自己翻阅资料吧!希望以上内容能给柏友有所帮助。请柏友不要轻易听信商家推销词。声明:部分图片来源于网络,文章本人撰写。


历史内城在当代城市中正逐渐成为以追求城市旅游经济为目标的"主题公园",这种继承了陈旧的功能主义观念的做法值得商榷,自上世纪60 年代以来, 被许多批评家广为诟病-其局限性在于太过概念化和实施不当,比如滥用城市规划的分区理论与技术,以及对居住空间的忽视。将当代城市视为并当作主题公园,这将在一定程度上破坏城市真正的宜居条件。与之相反,历史中心区可以作为一种"城市基础设施",在当今城市中扮演一个富有意义的、多重的、综合性的角色。 众所周知,意大利的城市保护工作,无论在理论上还是在实际操作上,都有着不同于其他国家的卓越传统。许多学者认为,二战后,特别是1960 年代,在针对现存城市的城市规划原则上出现了一个转折点,这也被称为"历史中心区诞生期"。然而,着眼于意大利对现存城市的规划经验,我们不难发现,一个有效的历史划分,必须考虑其承前启后的问题。 本文旨在以热那亚为例,剖析这一新近的富有意义的历史内城更新案例,从中总结相关经验,以勾勒意大利历史城市规划方法的演变进程。 近20年热那亚历史内城的更新 在意大利,无论从战略性还是整体性角度来说,近年来,最具有标志性的历史中心区更新经验都来自于热那亚。总体而言, 在热那亚的案例中,所有利益均是可操作的。换言之,它的管理能力是将许多不同的资金来源,与普通的或特别的规划项目和工具结合起来,在滨水区域和老城中心形成了一个有效的更新过程。 热那亚常被描述为一个周期性地去思考其自身经济基础和身份个性的城市。因此,为了真正理解该城最近一次的转变,回顾它的过去极有必要:一方面要考虑到现代城市建造的主要阶段, 另一方面也要考虑到过去30年里有哪些转变的依据[4]。 第一个转折点是在意大利统一时期,当时的热那亚刚从先前的城邦中脱离出来,面对着来自半个欧洲的公共债务融资,它试图改造自身,从一个工业城市转变为港口城市。这一转变阶段长达一个多世纪,在此期间,热那亚在城市规模、人口、贸易以及工业生产等各方面得到了持续性的增长,成为意大利的主要城市之一,也进一步推动热那亚在20 世纪下半叶成为意大利"首个资本主义"(first capitalism)之都。 1980年代,港口经济和公共产业方面发生的危机标志着又一个剧烈的转折点。有关数据显示,制造业雇佣的工人从1981年的16.9万人下降到10 年后的9.9万人。居住人口数量在1965年达到峰值84.8万人,而在1981年则下降到76.3万人,1991年为67.9万人,2001年为61万人,而2015年为60万人。传统上被认为是热那亚历史中心区-普雷、摩罗、抹大拉和老港口区域,共计198公顷的土地-居民人口数量从1861年的5.55万人到1951年的5.2万人基本上维持不变,而在接下来的40年里下降了一半以上(1991年人口仅余2.23万人),但在接下来的20年内保持了一个相对稳定的数量(2.35万人),与城市总体人口相比,呈现了一个相反的趋势。这标志着该城的一个转折点,即仅在历史中心区重新发起的一种转变,也是一个重新思考新的经济和城市个性的机遇。 一个针对历史中心区的可操作性规划 所谓的"为城市而规划"(plan for the city),在21世纪早期,以"一种具有可操作属性的战略规划"[5] 而呈现,结合了城市设计和经济社会内容。其强调的基本特征是,一种对行动和可行性的关注:"一个明确的,并不非常复杂的...工具, 却是可操作的,并可以被归纳为约100 个数据表",阐明了干预的目标、相关资源以及实践次数和参与的操作者们是怎么来的。在热那亚的案例中,"为城市而规划"的框架构成了历史中心区规划的一个明确核心,使之以一种特有的文档形式呈现出来,称为"历史中心区的可操作性规划"(operational plan for the historic centre)。 热那亚历史中心区:虚线内为"2001年可操作性规划"范围,实线为联合国教科文组织(unesco)认定的世界遗产(world heritage site)范围。 热那亚对历史中心区采取的举措,以协调不同资金渠道的能力为主要特征,特别是与大事件相关(1992年哥伦布庆典、2001年g8 会议、2004年热那亚欧洲文化之都)的资金渠道,并对"综合性项目"进行有效协调-主要在更新过程中,通过主动的公共引导方式和增加广泛的私人参与实现。热那亚通过改善公共空间的一系列举措(改善道路铺地、增加公共和照明设施、通过重塑建筑外立面来美化城市景观、设立无车区),结合对老港口的重塑以实现对历史中心区滨海区域的再利用,从而对建成遗产的复苏和微观转变产生间接影响。从实践的立场看,这些举措吸引了新居民和新的城市用户进入到历史中心区(包括学生、游客、夜间休闲者等),从而在城市更新过程中扮演重要角色。 重新铺地的圣·劳伦佐街(via san lorenzo),它是历史中心区与老港口的主要连接。 增加城市实践和人口的多元性 这些举措带来的结果,与以旅游业为导向的方式截然不同,带来了新旧人口及其生活方式的混合。旅游业的目标在于将历史中心区变成为游客服务的主题公园。热那亚的实践重新探索和发展其历史中心区和滨水空间,使之成为城市中一个综合性宜居的场所,用以服务多样化的城市居民,包括永久居民和临时人口。 不过,真正引发热那亚内城转变的因素之一是在历史中心区内,将热那亚大学建筑学院建立在圣· 奥古斯丁诺的斯特拉多雷(stradone di s.agostino)上,该处原址为圣· 西维斯托(san silvestro)修道院。这开启了后续对部分城市区域的更新进程。事实上,热那亚内城在20世纪80年代曾遭到无情的打击,表现为"日益恶化的历史建筑遗产,不断加剧的社会冲突,愈加严重的边缘化...以及以犯罪现象和堕落作为日益显著特征的社会意象"[7]。 在老城修道院原址上建立起建筑学院后,学生们开始陆续迁移到该区域,并以优惠的价格租用民宅,这进一步促进了当地零售批发产业的复兴,和随之而来的建筑遗产的自发性再生,而这又进一步导致了20世纪90年代后期一种"拼凑型"(patchy)的再认定,也逐渐吸引了其他社会群体的融入。 热那亚历史中心区的典型街巷,靠近圣·卢卡街(via san l ca)。 因此,圣· 西维斯托修道院废墟的改造-在其原址上建立建筑学院引发了一个整体的城市更新进程。而后, 在旧城中实施的一系列措施,如更新滨水空间(由伦佐· 皮亚诺参与的针对老港口设施的一系列著名的干预设计)、开放地下空间(位于紧挨历史中心区和滨水区域的三站地铁内)、提升公共开放空间的质量、增加文化和博物馆活动等,它们相互结合起来,产生了一定的叠加效果。 在老修道院废墟上建立起来的建筑学院主楼。 更新后的老港口海滨。 德·法拉利广场(piazza de ferrari)和公爵宫(palazzo d cale)的侧入口,更新后的城市文化展览中心。 世界遗产范围内的文艺复兴新街(renaissance strada n ova),在今天被称为加里波第大街(via garibaldi)。 由此,历史中心区成为了一个富有吸引力的居住和工作场所,以及一个娱乐和休闲活动聚集区。这也是一个对房地产再评估和随之而来的绅士化现象的谨慎探索过程。热那亚历史中心区的更新,被有效地反映在了一系列资本价值的平行增长中:虽然,这可以被认为是所采纳的城市政策的一个积极要素和一个成功的指标。然而,它也勾勒出了绅士化现象的边界,后者虽然不是均质的,但将不可避免地带来新的问题:社会两极化和对早先居民的驱逐,临时人口群体与长期居民之间在时空两方面上对如何利用历史中心区发生"绅士化"冲突。为了管理这些新的不平衡和紧张局面,在历史核心区域内采取相应措施并筹集资金来实现社会住宅干预是一种有效的手段,然而这一点在当前做的还远远不够。 埃尔博广场(piazza delle erbe)-历史中心区内的休闲场所。 对热那亚案例的真正理解需要将其置于意大利对遗产和历史中心区的规划方法的演变框架内,意大利的城市规划传统在处理老城相关议题上的发展,可以被归纳为三个阶段。这三个阶段在规划主题以及实际操作上,均有着显著的不同。 老城规划方法:从"剔除"(g tting)到"修剪" (pr ning) 初期,主要是19世纪下半叶和20世纪前几十年,历史城市在本质上被认为是现代化发展的障碍。城市规划师们必须解决的问题是如何重塑历史城市的形式,使之符合现代城市的需要,即如何使老城适应新城。 有许多或普遍或深刻的干预案例被设想出来,这些案例提出了一种对城市组织的深入再定义(豪斯曼对于巴黎的提案可以被视为这样一种原型),一种对先已存在的城市肌理的重组,使之适应城市中新增加的部分。开放空间(道路网络)构成了城市规划干预的焦点,与此同时, 已建成的历史空间被认为是一种可塑性材料,可以适应由新增部分所带来的转变。 其中,在重组城市布局的操作中,最极端的一种干预手段是循序渐进地将楼层以一种更谨慎、谦逊的方式保存起来。因此,19 世纪末,"剔除"技术被广泛应用在一种以工程为导向的基础文化所构成的城市原则中。而后,起因于历史-艺术文化的规划方法涌现出来,"剔除"技术开始受到夹击。由此,对历史城市遗产的保护意识也在不断提升,首先体现在"纪念物"(mon ment)概念和"隔离"(isolation)技术上,例如,拆除少数在纪念物周围的建筑,使纪念物以一种地标性建筑的形式出现在更新后的城市景观中,从而进一步强调纪念物的价值。 然而,20世纪初期,一种关于保护历史遗迹的新意识逐渐苏醒,不仅因为历史遗迹的艺术意义,也因为它们具有重要的记录价值,这是一种全新的展望,是对拆除和隔离实践的批判,也对"我们国家的艺术和历史遗产可以等同于那些最主要的纪念物和最突出的艺术品"这一"广泛偏见" 提出了反对意见。 在这样一种文化背景下诞生了一种全新的手法,即城市"修剪"(pr ning)或"疏散"(thining o t),它们通过准确的定向干预,最大程度上缩小了在现存建成空间中的拆除规模,并对某些保护理念提出了批评。这些理念包括两方面极端:一是仅仅保留那些城市街区中的地标性纪念物,二是"环境"应该以一种整体的方式被保存下来。 从历史中心区到历史城市中的一个新型结构角色 第二阶段约在二战后,针对现存城市的规划方法经历了一个巨大的转折点-历史中心区被理解为一种"统一的纪念物"( nitary mom ment)而保存下来。城市的过去- 其历史中心区-被认为是一种需要保留下来的遗产。因此, 城市规划师的任务变成了如何在现代城市的飞速发展中保护历史城市结构。相应的,对历史中心区的城市规划趋向于转变成为一种对特殊物体的特殊规划:一个"岛屿"服从于"特别的"技术设计指导原则,这些原则将历史中心区与其他部分的城市肌理分开,使之从对后者转变的动力和规则中免除。 因此,建成空间不再被认为是可以被自由操作的,或者从某种程度上说,是可以被牺牲的。相反,它被认为是值得保护的(有韧性的),因为它保留了与之整体相关的价值和完整性。历史中心区规划的重点是建成空间和对其不同性质与定性要素的保护。这种新的方法定义了技术性操作步骤,也产生了三个层次规则的集合,包括:详细控制所有使用情况,确保它们是合适的、可共存的;仔细审查相关属性和单体建筑的干预强度,以达到相关的保护、更新、转变要求;制定针对干预措施的物理性输出的特殊规则, 用以确保其服从特定的属性(历史中心区在此被认为是一个资源库)。 第三阶段开始于20世纪80年代初,针对历史城市的规划不再与世隔绝,也不再从城市总体中被生硬地切割出来,而是成了对城市整体及其周围区域的总体重组计划的一种模式与工具。在此阶段,城市规划挑战了以历史中心区为统一个体街区的图解式理念。历史中心区不再成为优先的绝对价值。历史意义成为了一种工具,它能协助周边区域进行价值分配或功能定位,用于识别那些拥有特殊内涵特征的部分城市区域,并促进对当代城市肌理组织的积极改善。 在当代城市规划中,针对历史城市的规划以其包容性为主要特征:不再受限于历史中心区范围内,它影响了现存城市的所有部分,而并不顾及其时间起源的远近。同时,它的管理要素也与再构成条件相配合。历史城市作为一种定居地价值的"挑选者",它的意义起源于那些被城市规划所定义的重组项目,并在城市总体的组织方案中成为一个必要的构成部分。 历史中心区作为当今城市环境的基础设施 对历史城市来说,新城规划的意义在于将历史中心区作为一种"城市的基础设施"( rbanity infrastr ct re)考虑, 并进一步强调其特征-一种对当代城市的馈赠:一个能改变当前城市区域宜居条件的潜力。历史中心区既不是一个脱离的空间,也不是一个自我参考的场所,它嵌入当代城市空间, 并在后者整体组织中扮演了重要的角色。 虽然土地使用的转变可以影响历史中心区,这一点可能富有意义,并在某些时候甚至对其特征带来巨大影响,但历史中心区构成了"城镇景观"(townscape),并在其配置中扮演了富有韧性的和不可复制的角色。历史中心区这一类型的非再生性城市区域,在物理空间的动态性建设中无法被重新建立起来,这一点使得这些区域与众不同,即与任何其他当代城市空间和"城市景观"均有着显著的不同。与此同时, 由于其特殊的独一无二的表现特质,它也不能被城市的其他部分所取代。 作为一个城市"框架"(framework)和一个高强度的相关场所,历史中心区一直以来都拥有不一般的能力。这一挑战可以通过城市规划实现,因为它可以识别和激活历史中心区多方面的潜在表现。在历史城市中,历史中心区作为当代都市风貌的要素而运转,在此方面,都市风貌意味着一个积极的、丰富的、令人满意的和富有意义的城市状态-作为一个正面的评价标准用以识别出城市中那些成功的、高质量的、有活力的、宜居的区域。 历史中心区可作为当今城市的宜居性城市核心 在重写新的城市构成中,历史城市-历史城市景观是构建起城市重组项目的一个机遇,其特征是罕见的关联属性和极大的弹性。这一空间能在建构城市中心系统中,持续性地扮演一个潜在的战略性角色,并组织起富有都市风格的宜居性城市区域。因此,历史城市以建设当代宜居城市为目标,而历史中心区则成为其城市重组规划中的一个主题和系统。 正如热那亚历史内城的更新案例强调的那样,历史城市规划的核心措施在今天表现为一种综合性城市政策的复杂融合。这套政策并不从属于一份城市规划或整合的城市政策, 而是依赖于多重措施和不同类别手段的交叉(总体的、专属类别的、普通的、特殊的),并与原本由各种文脉及其特征所带来的功能"混合"相协调。这不仅影响了区域特征(建成环境空间和更为重要的开放空间),以及操作模式或表现轮廓,也影响了现有的实践,即不同人口群体构成他们可能的"共存"形式,从而带来有效的宜居性城市区域。


免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)。处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。现代免疫学认为,提高免疫力是人体识别和排除"异己"的生理反应。人体内执行这一功能的是免疫系统,有多种方法可以增强免疫力,例如:饮食调理,多食用有益食品,特别是小孩,需多注意免疫力的增强.数百万年来,人类生活在一个既适合生存又充满危险的环境,人类能得以续存,是获得了非凡的免疫力。所以说免疫力是生物进化过程的产物。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症,免疫力超常也会产生对身体有害的结果,如引发过敏反应、自身免疫疾病等。各种原因使免疫系统不能正常发挥保护作用,在此情况下,极易招致细菌、病毒、真菌等感染, 因此免疫力低下最直接的表现就是容易生病,因经常患病,加重了机体的消耗,所以一般有体质虚弱、营养不良、精神萎靡、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等表现。生病、打针、吃药、便成了家常便饭,每次生病都要很长时间才能恢复,而且常常反复发作。长此以往会导致身体和智力发育不良,还易诱发重大疾病,当免疫力低下时应多补充一些含锌、硒和蛋白质高的食物,当人体免疫功能失调,或者免疫系统不健全时,下列问题就会反复发作:感冒反复发作、扁桃体炎反复发作、哮喘反复发作、支气管炎反复发作、肺炎反复发作、腹泻反复发作,所以千万不可小视。 父母们最担心生病问题。而生活中的一些简单方法,就可提升宝宝的免疫力,减少生病的次数。 (一)母乳喂养,人生的第一次免疫。母乳中含有大量的免疫物质,能增加婴儿机体免疫力及抗病能力,可防止婴儿受病毒的侵入而生病。可以说母乳是人生的第一次免疫,因此不要错过给宝宝母乳喂养的机会。 (二)抚触,改善宝宝的血液循环。在自然分娩中产道收缩,挤压胎儿,是一种有益的身体接触,有利于宝宝神经系统的发育。出生后,母亲的身体接触,会让小婴儿有很大的安全感,可以促进宝宝的身体发育,对出生时体重较轻的早产儿尤其有益。抚触可以改善宝宝的血液循环,提高免疫力,并能增进食物的消化与吸收,减少哭闹,改善睡眠。 (三)免疫预防接种,积极主动应对。为宝宝预防接种是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施,如接种卡介苗预防结核,口服脊髓灰质炎疫苗预防脊髓灰质炎(小儿麻痹症),接种乙肝疫苗预防乙肝等。父母们一定要按时为宝宝接种疫苗。 (四)规律的生活习惯,保持充足睡眠时间。父母足够耐心地对待孩子,帮他们找到自己的生活规律。成长中的孩子每天需要充足的睡眠,如果你的孩子晚上睡得不够,可以让他白天小睡一下。周末多带宝宝到空气清新的公园玩一玩,对身体大有益处。 (五)均衡饮食,提升防御功能。孩子偏食,营养不均衡会造成抵抗力下降。肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样,少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。 (六)不要吃得过饱,避免脾胃负担过重。婴幼儿脏腑娇嫩,消化吸收功能尚未健全。虽然发育旺盛,对营养物质需要迫切,但是,脾胃运动消化功能相对不足。若吃得过饱,会使胃肠负担加重,消化功能紊乱,容易发生积食、腹痛,导致胃肠炎、消化不良等疾病。 (七)多喝白开水,保持黏膜湿润。多喝水可以保持黏膜湿润,成为抵挡细菌的重要防线。上幼儿园、外出时让孩子背着水瓶,渴了随时喝。注意,要喝白开水,而不是各种含糖饮料。 (八)不必过于干净,形成免疫记忆。免疫系统能对传染病原形成免疫记忆,如果再次遇上,可以很快将其消灭。如果你家太干净,孩子没有机会通过感染产生抗体,抵抗力反而减弱,并可能导致过敏和自体免疫失调。 (九)良好的卫生习惯,防止病从口入。虽然过分抗菌、干净无益健康,但仍要培养孩子基本的卫生习惯,尤其在吃饭前和上厕所后把手洗干净,可以防止病从口入。 (十)及时补充锌元素,提高身体免疫力。锌是人体内很多重要酶的构成成分,对生命活动有催化作用,促进孩子生长发育与机体组织再生,并帮助孩子提高自身免疫力,并参与维生素a的代谢。 免疫力可分为非特异性免疫和特异性免疫。 免疫力按其获得方式的不同可分为:1、先天性免疫,是人一生下来就有的。如猪瘟在猪群中传播很快,但和人类无缘。这是因为人类天生就不会得这种病。2、获得性免疫,是人生下来以后在生活过程中自然获得的,或者用人工辅助的方法被动得到。怎样提高自身免疫力呢?归纳有以下几点: 全面均衡适量营养。维生素a能促进糖蛋白的合成,细胞膜表面。蛋白主要是糖蛋白,免疫球蛋白也是糖蛋白。现今都市人不愿意吃猪肝,它含有丰富的维生素,维生素a摄入不足,呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力,常常容易患病。维生素c缺乏时,白细胞内维生素c含量减少,白细胞的战斗力减弱,人体易患病。除此之外,微量元素锌、硒、维生素b1、b2等多种元素都与人体非特异性免疫功能有关。 适度劳逸。适度劳逸是健康之母,人体生物钟正常运转是健康保证,而生物钟"错点"便是亚健康的开始。 经常锻炼。现代人热衷于都市生活忙于事业,身体锻炼的时间越来越少。加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力。 培养多种兴趣,保持精力旺盛。广泛的兴趣爱好,会使人受益无穷,不仅可以修身养性,而且能够辅助治疗一些心理疾病。 戒烟限酒。医学证明,吸烟时人体血管容易发生痉挛,局部器官血液供应减少,营养素和氧气供给减少,尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给,抗病能力也就随之下降。少酒有益健康,嗜酒、醉酒、酗酒会削减人体免疫功能,必须严格限制。 心理健康。善待压力,把压力看作是生活不可分割的一部分,学会适度减压,以保证健康、良好的心境。 补锌可增强免疫力。2011年英国《循证医学数据库》(the cochrane library)做过"补锌提高免疫力"的相关实验。实验数据得出:在出现感冒症状的第一天就补锌,能够有效抑制病情,减轻症状;感冒7天以后,与未曾补锌的患者相比,服用锌的患者好得更快。由此,证明补锌能提高人体免疫力,并缩短感冒病程。所以补锌可多吃含锌丰富的食物,如牡蛎、核桃、蛋黄等。 香蕉。香蕉能够增加白细胞,改善免疫系统的功能,提高人体抵抗疾病的能力,特别对病人、婴幼儿。每天吃1-2根香蕉,可以提高身体免疫力。 免疫力是指机体抵抗外来侵袭,维护体内环境稳定性的能力。空气中充满了各种各样的微生物:细菌、病毒、支原体、衣原体、真菌等等。在人体免疫力不足的情况下,它们都可以成为感早班的病原体。虽然人体对不同的病原体会产生相应的抗体,以抵御再次感染,但抗体具有专一性和时限性,比如链球菌抗体只能在较短时期内保护机体不受链球菌的再次侵犯,也并不能抵御其他病毒的感染。免疫力低下的人根本无法抵御感冒病毒的侵袭,这才是他频繁感冒的真正原因。日常饮食调理是提高人体免疫能力的最理想方法: 1、多喝酸奶:坚持均衡饮食,如果人出现酗酒、精神紧张或饮食不平衡等情况,会使人的抗病能力削弱。要纠正这种失衡,必须依靠养生细菌,酸奶中就含有这类细菌。2、多饮开水:记住,是白开水!这样能使鼻腔和口腔内的黏膜保持湿润;多喝水还能让人感觉清新,充满活力。研究证明,白开水对人体的新陈代谢有着十分理想的生理活性作用。水很容易透过细胞膜而被身体吸收,使人体器官中的乳酸脱氢酶活力增强,从而有效地提高人体的抗病能力和免疫能力。特别是晨起的第一杯凉开水,尤为重要。3、多吃海鲜:海鲜中含有丰富的铁、锌、镁、硒、铜等,经常食用能促进免疫功能。4、经常喝茶:科学家发现,茶叶中含有一种名叫茶氨酸的化学物质。由于它能够调动人体的免疫细胞去抵御细菌、真菌和病毒,因此,可以使人体抵御感染的能力提高5倍以上。5、不妨饮点红酒:大部分酒精饮料会对人体的免疫系统起到抑制作用,但红酒恰恰相反,它含有的一些抗氧化物质对增强免疫功能很有好处,而且还有利于保护心脏。6、吃些动物肝脏:动物肝脏含有叶酸、硒、锌、镁、铁、铜,以及维生素b6、b12等,这些物质有助于促进免疫功能。7、适当补充铁质:铁可以增强免疫力;但铁质摄取过量对身体有害无益,每天不能超过45毫克。9、补充精氨酸:海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼以及山药、黑芝麻、银杏、豆腐皮、冻豆腐、葵花子、榛子富含这种物质,多食用有助于增强免免疫力。1、海参:海参含丰富的海参皂甙、海参粘多糖等五十多中已知药物成分。2、灵芝:灵芝可增强人体的免疫力,这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体,此外,还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢,延缓细胞的衰老,能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用。3、新鲜萝卜:因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用。4、人参:人参中主要含有人参皂苷、人参烯醇和人参多糖。5、蜂王浆:能提高机体免疫力及内分泌的调节能力,并含具有防癌作用的蜂乳酸。6、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等,都有明显增强免疫力的作用。7、香菇:香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。10、维生素:维生素可以增强人体免疫力。身体健康的人最好通过吃水果、蔬菜来吸收维生素,维生素因含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用。多吃富含维生素c的食品。维生素c是人体不可缺少的,它可以降低毛细血管通透性,使之成为一个屏障,阻止病毒进入人体组织,保护机体器官。11、胶原蛋白:是一种细胞外蛋白质,它是由3条肽链拧成螺旋形的纤维状蛋白质,胶原蛋白是人体内含量最丰富的蛋白质, 占全身总蛋白质的30%以上。富含人体需要的甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等氨基酸。胶原蛋白是细胞外基质中最重要的组成部分。12、鸡汤:能够预防感冒和流感等上呼吸道感染性疾病。鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,特别是其中所含的的半胱氨酸,可以增强机体的免疫力。此外,喝鸡汤对感染后加速痊愈也有积极作用。13、大蒜、洋葱:大蒜和洋葱都是热性食物,对改善体质有良好的作用。大蒜具有杀菌杀毒功能,吃大蒜最好生食,因为生蒜具有抗病毒、提高机体免疫力的作用。大蒜中所含的具有增强免疫力功能的有效成分大蒜素,在加热的过程中会失去功效。洋葱也是一种天然的杀菌杀毒食物,可以有效地抵抗病毒和细菌。14、含锌食物:锌是人体不可缺少的微量元素,人体中许多种酶必须有锌参与才能发挥作用,锌对调节免疫功能十分重要。此外,锌还能抗感染。每天摄入50~100毫克的锌,就可以预防流感。海产品、瘦肉、粗粮和豆类食品都富含锌。锌是人体内很多重要酶的构成成分,对生命活动有催化作用,帮助孩子提高自身免疫力,并参与维生素a的代谢。15、木瓜汁:木瓜汁中含有一些可以提高免疫力和抗氧化能力的物质。17、乳免疫蛋白:根据哺乳免疫应答的原理,采用生化超免疫技术,将健康乳牛乳汁中的免疫蛋白等多种活性免疫物质分离提取后,经优化重组、叠加,形成具有高纯度且富含各种抗体因子的生物活性蛋白,这些活性蛋白能够调节机体免疫功能。18、乳清乳铁蛋白:含有主要免疫球蛋白和生长因子等人体生长发育必需成分。在牛奶仅中:7的比例,非常珍贵。 锌提高免疫力研究。锌的重量只占人体体重的0.003%,也就是一个成人体内约有十克左右的锌。90%的锌都存留在肌肉与骨骼中,剩下10%的锌,在血液中扮演举足轻重的角色。锌是身体微量元素中的一种,近年来最引人注目的,要算是锌在免疫方面的功能。人体锌不足,会出现淋巴细胞数量低落、血中免疫球蛋白降低、自然杀手功能减弱、皮肤免疫测试反应降低的代谢问题,临床的结果就是肺炎、念珠球菌感染,甚至伤风感冒,平时可以服用一些补锌制剂来及时补充,提高自身免疫力。缺乏锌会破坏肠壁细胞绒毛结构造成腹泻,腹泻又会减少锌的吸收,增加细胞漏出身体原有的锌,从而造成人体双重缺乏锌。缺乏锌与腹泻形成了一个恶性循环,常发生在老人、婴幼儿、胰脏功能不全、肠病变或肠手术者的身上。据中国营养学会对儿童的营养状况调查表明,有30-60%的儿童缺锌,这会给宝宝们的生长发育带来极其不利的严重后果。因为锌能参与体内200个多种含锌金属酶和蛋白质、核酸的合成,锌还可加速创伤组织愈合,提高消化功能、免疫功能和保障第二性征的发育。婴幼儿缺锌,会使含锌酶活力下降,造成生长发育迟缓、食欲不振,甚至拒食。当孩子出现前述症状而怀疑缺锌时,应请医生检查发锌、血锌,确诊缺锌后,在专业人士的指导下服用补锌制品,要选择好吸收、见效快的产品。 如何提高身体免疫力。一、食物提高法:1.灵芝:灵芝可增强人体的免疫力,这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体,此外,还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢,延缓细胞的衰老,能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用;2.新鲜萝卜:因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用;3.人参蜂王浆:能提高机体免疫力及内分泌的调节能力,并含具有防癌作用的。蜂乳酸;4、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等:都有明显增强免疫力的作用;5、香菇:香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。二、保持乐观情绪乐观的态度。可以维持人体于一个最佳的状态,尤其是在现今社会,人们面临的压力很大,巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多,所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。三、良好的睡眠。借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。著名免疫学家通过"自我睡眠"试验发现,良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明,睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入的细菌和病毒消灭。四、坚持锻炼。每天运动30到45分钟,每周5天,持续12周后,免疫细胞数目会增加,抵抗力也相对增加。运动只要心跳加速即可,手术后散步就很适合。增强免疫力的最佳伴侣:水果、柚子、西瓜、柠檬、猕猴、桃、樱桃、木瓜、香蕉、葡萄、雪梨、苹果。二、均衡营养和提高免疫力。五谷杂粮。燕麦、大麦、薏苡仁、黑米、豆类。三、增强免疫力离不开蔬菜。大蒜、西红柿、芦笋、胡萝卜、萝卜、卷心菜、苦瓜、海带、螺旋藻、香菇、木耳。四、中药调节免疫力平衡。金银花、菊花、人参、西洋参、黄芪、枸杞、灵芝刺。五、加柴胡。提高免疫力方法。 要快速提高免疫力;可注射免疫球蛋白;长期提高免疫力就要靠自身的免疫调节了这里提供几个提高免疫力的简单实用的方法:一、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。著名免疫学家通过"自我睡眠试验发现,良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明,睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入的细菌和病毒消灭。二、保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态,尤其是在现今社会,人们面临的压力很大,巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多,所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。三、限制饮酒每天饮低度白酒不要超过100毫升,黄酒不要超过250毫升,啤酒不要超过1瓶,因为酒精对人体的每一部分都会产生消极影响。即使喝葡萄酒可以降低胆固醇,也应该限制每天一杯,过量饮用会给血液与心脏等器官造成很大破坏。四、参加运动专家进行的3项研究指出,每天运动30到45分钟,每周5天,持续12周后,免疫细胞数目会增加,抵抗力也相对增加。运动只要心跳加速即可,晚餐后散步就很适合。五、补充维生素每天适当补充维生素和矿物质。专家指出,身体抵抗外来侵害的武器,包括干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关。六、改善体内。生态环境用微生态制剂提高免疫力的研究和使用由来已久。研究表明,以肠道双歧杆菌、乳酸杆菌为代表的有益菌群具有广谱的免疫原性,能刺激负责人体免疫的淋巴细胞分裂繁殖,同时还能调动非特异性免疫系统,去"吃"掉包括病毒、细菌、衣原体等在内的各种可致病的外来微生物,产生多种抗体,提高人体免疫能力。对于健康人来说,不妨"食疗",多吃些乳酸菌饮料;而健康边缘人群,可以用微生态制剂来调节体内微生态平衡。能提高免疫力的食品增强免疫力可以:1、增加抗氧化剂的吸收。抗氧化剂是一种存在于食品中的能够增强免疫系统的化学物质。服用维生素e,维生素c(也可以靠每天食用两个柑桔类水果来获取维他命c)2、经常喝绿茶,因为绿茶中含有大量抗氧化剂类黄酮和茶酸。多吃西红柿和其它红色和深色的水果。3、适量的运动,不要做剧烈运动。因为剧烈运动会压抑免疫系统功能(与上呼吸道感染有关的免疫系统功能)。如果已养成定期锻炼的习惯,在这段时间可以做一些轻度或中度运动。4、确保食用足够的碳水化合物食物,如大米及其它富含淀粉的食物。因为碳水化合物是免疫细胞最重要的食物。5、每天保证充足睡眠,不要使自己处于紧张和压力之下。焦虑、紧张都会影响身体的压力荷尔蒙,从而压抑身体免疫功能。睡眠能增强机体产生抗体的能力,从而增强机体的抵抗力;同时,睡眠还可以使各组织器官自我康复。6、多吃蔬果。柑橘类水果富含维生素。c,能增加噬菌细胞的数量;强化天生杀手细胞活力;建立和维护粘膜、胶原组织,以帮助伤口痊愈。- 3 - 胡萝卜及其它深橘色蔬果如芒果、甘薯等富含β胡萝卜素,可以在人体内转换成维生素a。维生素a能维持上皮细胞及粘膜组织健全,减轻感染;提高抗体反应,促进白血球生成;并参与补捉破坏细胞的自由基。其它可以滋养免疫。系统的蔬果还包括蕃茄、十字花科蔬菜、大蒜、香菇等。怎样才能提高人体自身的免疫力许多免疫学家认为: 人体自身存在着强大的免疫系统,只不过因种种原因使它削弱了,通过简单易行的方法充分激活自身的免疫机能,既可以免于注射、服药的痛苦和副作用,又可以达到增强免疫力、抗击疾病入侵的目的。现把这些简便易行的方法介绍给大家。1、多运动。每天要做一定时间的适合本人的有氧运动,呼吸新鲜空气,保证身体的各个 器官对氧气的需要。因为运动能促进周身气血的通畅,消耗多余的脂肪,加速新陈代谢,激活人体的免疫系统,增强身体抵御疾病的能力。


艺鸣华夏 通信,在人类生活中一直起着非常重要的作用。"家书抵万金",由此可见在人们的地位。从各国各时期信函的发展中,我们可以了解一个国家、一个时代以及相关的文化发展。 并且因历史悠久,在古今中外都产生了很多与之相关的趣闻。中国古代设有驿站,专门有人骑马送信。 风筝也曾经被用做通信工具。据史书记载,南北朝时,侯景叛变,把梁武帝困在台城,与外部断绝联系。后来太子肖纲与大臣羊侃提出用风筝通信的办法将告急文书发出去,等来救兵才得以解围。 另外,唐代大诗人岑参的"马上相逢无纸笔,凭君传语报平安"则是另一种通信方法--口信。 (艺不才有话说:口信配图不易表达,上图纯属艺小可胡诌,不代表艺不才本人严谨的观点) 还有,中国会在急件上插根鸡毛, 外国的通信方式别具一格,他们在急件上画上一个骷髅和交叉的枯骨形象,或是画一具绞刑架上的悬尸。 (艺不才有话说:艺小可说,如果我真的用骷髅信封,会被打的,就塞给我这张图) 接下来我们讲一讲关于书信之最- 信件 最早的航空信件: 1870年普法战争正酣时,普鲁士军队将巴黎团团围住,地面通信根本无法进行,当时法国当局利用80多个气球,运出9吨多信件,才使外面得知巴黎被困的消息,这也成为了最早的"航空信件"。 最短的信件: 世界上最短的信是古罗马恺撒大帝出征中写的报捷信,全文只有三个字:"来!观!胜!"。 最长的信件: 最长的信是美国得克萨斯州的琼斯在1976年5月写给他妹妹的,这封信长达字,花了他8个月的时间。 最慢的信件: 历史上投递时间最长的信是哥伦布写给意大利皇后的"瓶装信",这封信在海上漂流了359年才被人发现。 最后也没拆的信件: 法国大文学家雨果收到过一封信,信封上写着"法国最伟大的诗人收",他没有拆,而是把信寄给缪塞,而缪塞又寄给拉马丁。这些文坛巨人都自认为没有资格来拆开这封信。这封信也成了一封没有被人开启的信。 最开脑洞的信件: 与雨果相关的通信趣事,还有他的巨著《悲惨世界》的出版。雨果在寄出这部书稿之后,曾写信给出版商,信中只有一个"?",而后他收到的回信也只有一个标点符号"!"。就这样一部世界名著出版了,给世界带来轰动。 最有精神力量的信件: 在中国,飞雁一直是书信的象征。"飞雁传书"的故事也广为流传。据《汉书·苏武传》记载,汉朝派苏武出使匈奴,当时的匈奴首领单于想尽办法诱使苏武归顺,但苏武坚贞不屈。最终单于流放苏武去北海牧羊,并声称只有等公羊生下小羊后才放苏武回汉朝。苏武历经千辛万苦,始终没有屈服。19年后,汉朝与匈奴的关系和解,汉朝皇帝派人要回苏武,而单于则谎称苏武已死。流落在匈奴的一个汉人向汉朝使者说出真相,于是使者前去谴责单于,说汉朝皇帝在打猎时,射到一只飞雁,雁脚上系着苏武的信,说他在北海放羊。单于的谎话被揭穿,只好将苏武归还汉朝。苏武坚贞不屈的精神千百年来一直被人称道,而"飞雁传书"的故事也长久流传,飞雁因此成为了书信和通讯的象征。 信封 说到信函当然离不开信封。作为通信的必需品,信封不如邮票受人关注,但它的出现要比邮票早几千年。 最出现的信封: 公元前3000年,亚述人和埃及人将信的内容刻在黏土片上,然后密封在陶坯里,再烧制成陶器,这是世界上最早出现的信封的形式。 中国最早的信封: 起源于两千多年前的秦汉时代。当时,为保护刻写在木板和竹简上的书信完整无损,就用两块刻成鲤鱼形的木板,夹在文书简牍的外面。木板上还刻有3道线槽,用绳捆住并封上黏土、加盖印章,以防私拆。这就是中国历史上最早的信封。魏晋以后至南北朝时期,书信材料逐渐由木质演化为纸质。 最早的纸质信封: 到了东汉,蔡伦改进造纸术之后,人们不仅用纸写信,而且为了保密,还用纸糊成封套,将信件放入其中,封好之后再进行寄递。约在三国时期,中国已经开始使用纸制信封。 最早的邮资已付信封: 随着邮政业的发展,信封的使用越来越好,1838年11月1日,澳大利亚新南威尔士州邮局发行了世界最早的邮资已付信封,这比世界上第一枚邮票的出现早了一年半的时间。 信封在发展了几千年后,到今天,它已不再仅仅是一种简单的用来保密的通信工具,已经成为了一种具有多功能的载体,主要包括文化功能和商业功能。 在中国,自1993年起,每年都会由中国集邮总公司和中央电视台联合发行 "拜年封" 一枚,用以庆祝春节。每一枚拜年封的设计都极具中国民族特色,尤其令人称道的是,每一枚拜年封上的春联,最能表现中国民间文化特色。 如"户外鸡声催晓日,屏前人影醉春风"【1993年(鸡年)】 "梅朵数行新印雪,桃符万户喜迎春"【1994年(狗年)等。 在中国的传统节日--春节之际,为自己的亲人、朋友寄上一枚这样的拜年封,无疑是一份极佳的新春礼物。当时信封的商业功能也不必多说,铺天盖地的商业信函、商业广告即是最好的佐证。 信封的出现固然使人们的通信有了保密性,但是随着社会的发展,在人类通信史上又诞生了新的事物-- 明信片 。明信片是一种供书写简单内容,而且不必在外套封邮寄的硬质卡片。 最早的明信片: 世界上第一个采用明信片寄信方式的是一名德国画家,第一个建议邮政部门印制明信片的是一位德国邮政参赞海因里希·冯·斯蒂芬,而第一个正式发行明信片的国家是奥地利。1865年的一天,一位德国画家写信给一位朋友,并即兴在一张硬纸片上画了一幅画,在画的背面写上了信的内容,但邮局却没有这么大的信封能装得下它,于是工作人员建议他就在画的背面写明收件人的地址和姓名进行寄发。此事被斯蒂芬知道后,他意识到这种新颖的通信方式可以简化手续、降低邮资,于是建议德国邮政发行明信片,但未被采纳。1869年10月1日,奥地利邮政当局接受了一名教授的建议,正式发行了印有邮资图的明信片,这就是世界上第一枚邮资明信片。明信片一问世即受到欢迎,各国纷纷效仿。德国邮政此时也不甘落后,于1870年7月1日发行了明信片,但拱手让出了这个"世界之最"。从此,明信片风靡世界。 蔓延趋势,上到国际间的寄收,下到同学间的互送。 邮票 信封上贴邮票的历史距今只有160多年,在构成信函的各个组成部分中可以说是最年轻的一个。 世界上最早的邮票: 1840年5月1日,世界上第一枚邮票诞生在英国,图案是维多利亚女王头像,用黑色油墨印刷,面值1便士,因此这枚邮票被称为"黑便士"。 中国的最早的邮票: 而中国的第一枚邮票则出现在1878年,邮票图案以蟠龙为主体,衬以祥云水浪。因为中国自古以来以龙为帝王的象征,大清国徽也以龙为标志,邮票寓意封建统治者犹如跃出水面腾空飞舞的巨龙,因此,这一套三枚邮票被称为"大龙邮票"。 邮政局 最早的邮政局: 与邮政通信相关的当然少不了邮局。世界上最原始的"邮政局"设在非洲最南端的好望角。17世纪早期,欧洲的船队在驶向印度的航程中,要在此处停泊,补加淡水和给养,同时船员也会把自己的家信压在平滑的大石头底下,这样,从印度返航的船只到达这里时,可以顺道把这些信函带回家。有时候,船员还会在压信的石头下刻下他们到达的日期、船员的名字和船长的姓名。这种大石头也可以说是现代邮箱的雏形。 在中国古代,信函是通过邮驿来传递的。最早把步传称为"邮",把马传称为"驿",后来统称为"邮驿"。就是文章开头说的古代驿站。直到1896年,中国现代意义上的邮政才建立起来。 在当今世界,由于现代化通讯技术和网络技术的飞速发展,传统的通信被人们渐渐遗忘,只被看作是一种怀旧甚至是落后。但是,伴随着人类文明发展了几千年的传统信函,绝对不会在短时期内完全消失。因为从它的身上,我们可以获知太多的文化历史内涵,而这些,恰恰又是现代化技术所不能带给我们的。 关于书信的时代,我仔细讲,你慢慢听。 对了,听了这么多的书信时代, 想不想用张纸就折出一封那年的信封?


哈喽大家好,小编的百家号今天给大家讲的是举重运动的知识。其实举重也和其他项目一样有好多知识技巧,我们来看一下哈。当今竞技举重运动中的无数实例表明,举重运动员开出现优异成绩及达到最佳成绩的年龄一般为18-25岁。一般说来,轻级别出现最佳成绩的年龄早泄,重级别相对晚些。在19岁之前,17-18岁时即应表现出卓越的才能,24-25岁前;后达到最高峰。此后,训练基础扎实、竞技状态保持得好;运动寿命可延长至27-28岁,个别人在30岁乃至30岁以上仍能不断改进技术和提高成绩(多半是重级弱运动员)。统计我国近年来三十余名优秀运动员的资料表明,我国运动员出现优异成绩和达到最佳成绩的年龄,普遍比世界上举重先进国家的运动员晚两年左右。如以前所说,18-25岁是举重运动员最能表现出优异成绩的黄金时代。谁抓住这一最有利的时机,谁就能取得优势和主动。从运动员更新换代的角度看也是这样,一批优秀运动员已经24-25岁时,就应有一批17-18岁的好手紧紧跟上,否则就会出现青黄不接,战略上处于被动局面。各国一般都以奥运会为周期,把成绩最优异、比赛经验最丰富的运动员选派参加奥运会比赛。开始表现出良好成绩的年龄并不等于比赛经验丰富的年龄。开始表现出优异成绩之后往往要经过数次重大比赛的锻炼和考验,运动成绩才能进一步巩固和提高,比赛经验才能更加丰富。我国举重界越来越认识到早期训练的巨大战略意义。例如,广东省东莞市石龙镇体校举重班早在1976年就开始招收10-12岁儿童进行早期培养。其他各地大都从12-13岁开始培养少年举重运动员。因为我国大部分地区处在温带和亚热带,人的发育较早,轻级别又多,更要赶在18-19岁时表现出优异的和最佳的成续。经验表明,要出优异成绩没有1-2年的准备和4一5年的艰苦训练是不可能的。因此,从12-13岁乃至更早一些进行早期调练和培养,是为了在举重遍动中取得主动和优势必须采取的战略措施。五十年代初,人们普遍认为,从事象举重这样外负荷很大的运动项目,一定要从17-18岁乃至20岁左右,即身体发育基本完成时开始才可能是无害的。在以往的观念中,练习举重由于身体承受负荷很大必然影响骨的生长发育,从而使人身高停止增长,由此推论举重能把人压矮。不仅如此,人们还认为由于举重中憋气用力和肌肉极度紧张,都可能造成身体形态和内脏器官的损害。但是实践和科研证实。人体有极大的可塑性和适应能力,以往认为举重对人体,特别是对青少年有害的观念是十分片面的。运动成绩提高的速度如果低于指标较多,便没有什么希望达到尖端水平了。但也有一些例外情况,比方有的国家开始着重一般身体训练,随着年龄增长和训练水平提高,专项训练比重逐步增加,这样就可能表现为,后几年与前几年相比,成绩提高的速度并不显著减慢。也有的运动员可训练性表现得较晚。还有成绩提高缓慢是因为训练不当造成的。这些都是评价运动员可训练性时应该具体分析,慎重对待的问题。这些实用有趣的举重运动知识,小编今天就讲到这里了,想要了解更多有关举重的知识,请关注小编,我们下期再见!


在扬州城庆之年到来之际,由扬州市城庆办公室出版的扬州建城2500周年城庆特刊《扬州城事》已于14年12月31日晚22点在"迎接城庆之年文昌阁广场群众联欢活动"现场正式与广大市民见面。 《扬州城事》以扬州文化为脉络贯穿,全景式呈现了扬州在2500年历史长河中的情感和记忆。特刊分为十二个篇章,以月份穿引,引领着读者从吴王夫差开邗沟、筑邗城的公元前486年开始,一路穿越2500年的沧桑岁月,和灿若繁星的众多扬州历史及现当代名人跨越时空相遇,让您领略一个日新月异,古代文化和现代文明交相辉映的绿杨城郭。 从2015年元月一日起,名城扬州网微信公众平台(e0514com)将对城庆特刊的十二个篇章进行连载。 拾壹月:红楼有梦到扬州 扬州之冬宜围炉映雪,宜小酌怡情,或者,乱翻旧书酣故梦,比如,回味红楼。 扬州之于《红楼梦》,如果算不得母体之子宫,至少可担得父体之半幅血脉,从珠胎暗结到孕育成型,扬州dna在内核里当家作主,以至如今存世的《红楼梦》看起来每个毛孔都散发着扬州味道和让老扬州人似曾相识的东西。 在我等扬州散仙看来,《红楼梦》就是一个与扬州有重要渊源的人,在人生之肃杀严冬,回忆往事,借几个场景,忆几个故人,浇几团块垒,如同卖火柴的小女孩,以微弱的火光幻想温暖。 老扬州喜欢用"小狗记得千年事"形容小孩子记性好,如果不幸诞生于走上下坡路的名门望族,或许,记性好才是造化之最大作弄。曹公雪芹,当年为了好养活,取乳名为"沾姐儿"时,必然是祖父曹寅的心头肉,曹寅奉旨与苏州织造李熙轮管两淮盐务,长年累月奔走于江宁、仪真、扬州之间公干,江南繁华,沾姐儿岂可辜负,怎舍得不做跟屁虫和小尾巴? 曹公在扬州居何处?当然首选两淮盐院。两淮盐院,据康熙、雍正朝《扬州府志》的记载和近年出土的断碑残片看,其确切位置当在扬州市新华中学旧址内,位于开明桥、文昌阁东边院大街、院东街之间。 所谓"两淮"者,淮南、淮北也。淮北盐所设在淮安,淮南盐所设在仪征城南二里。例行公事,曹寅常常亲莅真州,留有诗云:"我爱真州老树阴...估唱渔歌无俗音。"看来颇爱此间。可惜如此小清新的仪征盐所,终被历史湮没仅存于故纸堆。 曹家最"烈火烹油,鲜花着锦"的盛事当算曹寅、李煦为康熙南巡在三汊河营建的行宫,据《扬州画舫录》记载,行宫规模粲然可观。三汊河,今广陵区西南十五里,因运河之水于此分为二支:一从仪征入江,一从瓜洲入江而得名三汊,如今汊河镇也,行宫旧址,即今高旻寺前身。 若有雅兴复制一下康熙第五次南巡的扬州路线,倒也不负行走扬州恩泽。据《圣祖五幸江南恭录》,三月十一日晚,圣上由高邮邵伯抵扬州黄金坝泊船;十二日,起銮乘舆进扬州城,往炮长河(今瘦西湖)看灯船,俱同往平山堂各处游玩...皇上过钞关门上船,开抵三涂(汊)河宝塔湾,泊船,驻跸,演戏、摆宴;十三日,皇上行宫写字,十四日,皇上龙舟开行,往镇江,过瓜洲四闸;十五日,皇上登舟开行,往苏州。 圣躬留恋扬州好,运河通上下,盐业达西东。运河之于扬州,是水土,也是命脉,一路吸纳,一路浸溉。中国京杭大运河博物馆副馆长周新华认为"四大名著都和运河有关。"《水浒传》里对杭州的描写非常详细准确,水泊梁山也是运河水系,而《红楼梦》里,林黛玉是沿着运河去投靠贾府的...何止呢?运河沿线城市,文化面貌各异,是大运河让各种文化融合到了一起。 譬如京剧的诞生。清代中叶,剧坛称民间戏曲为花部,指昆曲为雅部,两相争胜。扬州坐在长江和运河的交点上,商业发达,盐商集中,"商路即是戏路",各地戏曲艺人纷纷流向扬州。乾隆帝弘历八十大寿,"万寿盛典"进京献戏的任务传达到扬州地面,扬州开始组织进京戏班,闽浙总督伍拉纳选择了融合秦腔、汉剧和黄梅调的徽班来完成此项任务,一唱而红,"徽班进京"遂被认为京剧开山动作。 曹公或未能亲见接驾盛况,但必于长者仆从口耳相传间拼凑得大概,于《红楼梦》中依稀复原。熟读红楼的人对上述路线场景毫不陌生,元妃省亲也好,刘姥姥二进大观园也罢,不过依葫芦画瓢的游玩格式,荣宁二府宴饮不断,各路戏班雅俗杂呈,采买女孩子养自家小戏班,都是扬州繁华旧梦耳。好小说应该是白杨树的倒影,《红楼梦》端的是婆娑好姿态。 曹公雪芹最念念不忘的心上人籍贯何处?《红楼梦》第一灵魂人物林姑娘,曹公让她讲得一口带扬州腔的下江官话。"嚼蛆",扬州人最熟悉不过,由黛玉情急吐出,闺中小儿女态毕现,可奉为最动听情话。 林黛玉所作的诗词,宜扬州方言去读。林姑娘那首才高八斗的即兴咏柳絮《唐多令》,"粉堕百花洲,香残燕子楼。一团团逐队成逑。"若非见惯烟花三月扬州的飞絮蒙蒙,断填不出如此绝妙好词。 更微妙的是黛玉能琴,《红楼梦》第86回,之前从来没有听见黛玉抚琴的宝玉,偶然见到黛玉看如同"天书"的琴谱,一时兴起,向黛玉请教学琴。于是,黛玉娓娓而谈一大段关于弹琴的讲究。 "琴、棋、书、画"历来被视为文人雅士修身养性的必由之径,古琴因其清、和、淡、雅的音乐品格寄寓了文人凌风傲骨、超凡脱俗的处世心态,尤居首位。作为幽静淑女,琴,当然必修,只是,前80回里琴棋书画是点染性符号,如同诗眼、画眼,蜻蜓掠水雁过留痕,后80回里却屡现以学问入小说,有掉书袋之酸气。 只能说文人雅士骨子里的"琴结"太深遂久远了。自清代起,广陵琴派一直影响着全国,如今更成为全球最主流的流派。2011年5月首届中国扬州琴艺峰会,全球200多名古琴演奏家和爱好者齐聚古城。外国小伙也穿汉服弹古琴最爱林黛玉,是曹公雪芹著《红楼梦》时无论如何都想不到的吧。 一自嵇康《广陵散》,千古余韵到如今。套一句现代广告词:岁月流转运河去,琴怀依旧逐梦来。 扬州,真个是倾世倾国貌,多"琴"多"梦"城。


随着石油工业的迅猛发展, 油气输送用管及油气田开采用管对各类钢管的性能、质量要求不断提高。高频直缝电阻焊(简称erw )油气井套管,以其较无缝套管尺寸精度高、冲击韧性好、抗挤抗爆性能优良、成本较低而被推广应用。因此直缝高频电阻焊接( 简称erw) 钢管的生产设备及生产工艺技术得到了快速发展。技术人员就结合高频焊接机在生产中的实际运行情况,对设备热负荷运行中的问题和设备管理提出一定的观点。 一、erw焊管线介绍 宝钢中口径直缝焊管生产线是集焊接、精整、管加工、焊管套管热处理于一体的焊管生产线。其中erw焊管线引进了德国sms meer 公司开发的成型设备与技术, 并配置了世界上最先进的无损探伤设备、高频焊接设备、焊缝热处理设备。 焊管线主要设备流程如图一。 图一 焊管线设备流程图 该生产线能生产x80钢级的海上、陆地用管线管,各类高钢级焊接套管,各类高抗挤压油套管及各类结构圆管、方矩形管等,设计年产焊管30万吨,管径在φ219.0~610mm。 二、大功率高频焊机的应用 成型钢管的焊接是焊管线核心部分,焊接的质量直接决定产品的合格率。随着功率元件和电力电子技术的不断发展,以及加热、熔炼、焊接对感应设备的需求的推 动,感应焊接设备技术也得到前所未有的发展机会。功率元件从电子管到可控硅、mosfet到igbt逐步采用,感应设备的功率、频率也在逐步的提高。 erw 焊管机组吸取了世界同类机组的发展经验, 结合当前世界先进的高频感应技术的发展, 采用了efd基于igbt的大功率高频感应焊接技术。该设备既可以用作感应焊机,也可以更换负载改成接触焊机。而接触焊接的优点是效率高电耗小,但是其缺 点是易留下接触块的擦伤和电火花烧痕。因此鉴于用户对钢管质量的要求不断提高,高频感应焊在20世纪90年代以来得到很大的应用。 高频焊机的感应焊接原理如图二所示。线圈中通过高频电流i1,在钢管上感应出高频电流i2。根据高频电流的趋肤效应,以及相反方向的电流流经钢管的v形 角的两个边缘的临近效应,使感应出的电流主要从v形角的钢带边缘流过。由于v形角在挤压点d处钢带距离最近,此处的临近效应也是最强,流经d点的感应电流 也是最大,因此此处的热效应也是最集中。经过d点挤压辊的挤压,d点融化的金属焊接在一起。实际生产和理论证明,v形角θ的大小以及线圈直径φ2与钢管直 径φ1的配合,直接影响焊机的效率和焊接质量的高低。 图二 高频感应焊机工作原理图 接触焊的焊接原理与感应焊的焊接原理基本相同,不同的是感应焊需要线圈套在成型钢管上,而接触焊是通过接触靴压在钢带的两个边缘。感应焊的焊接电流是高 频电流通过线圈感应出来的电流,而接触焊的焊接电流则直接使用高频电源电流。因此,接触焊的效率明显比感应焊高,但是也易产生接触擦伤和火花烧痕。 焊机电源部分是高频焊机的核心技术所在。焊机系统的主要电气参数见表一。从表一中,可以看出其新技术:如何在使用igbt作为逆变元件的条件下,能够输 出频率达到90~180khz且功率可到1800kw的高频电源。另外高频逆变柜中的各种元件的布置和走线也极为讲究,这些在以后的设备管理中给设备人员 也提出很高的要求。 表一 高频焊机参数表 参数 数据 输 出 功 率 0~1800kw 输 出 频 率 90~180khz 输 入 电 压 3*480v 输出最大电流  a @ 109 khz 电源额定效率 0.87 冷 却 水 压 5~6bar 焊机的电气工作原理图如图三所示。其整流部分设计为双整流变压器双直流母线,采用二极管三相整流桥。两个整流变分别采用δy11和δy12,对于引 起较少的电网谐波具有很好的作用。逆变部分也分成两大部分,一组并联9个逆变模块,一组并联8个模块(实际上逆变柜中每组有12个模块容量空间),总共 17个逆变模块输出到高频匹配变压器17个一次线圈,高频变压器二次线圈只有一扎,与补偿电容和负载线圈形成串联谐振回路。焊机输出频率由串联谐振频率决 定,输出功率由调整逆变部分igbt触发脉冲占空比进行调节。负载部分可以根据生产需要,切换成感应线圈或者接触靴。 图三 高频焊机电源电气工作原理图 高频焊机设 备的控制系统主要集中在逆变部分,控制系统主要由双环构成。外环为功率环,内环为电流环,频率的控制由输出电流的反馈进行频压转换后进入脉冲控制环节。设 备以220khz进行启动,启动后迅速进入谐振频率自我检测,送入控制系统。另外,在操作台屏幕上可以选择三种工作模式:速度模式,温度模式和手动模式。 每种模式的区别在于采用不同的方法设置焊接功率的给定,送往控制系统。


为什么世界各国的医院,只有中国的医院是十字形标志? 2018-03-06 "每日灵修" 关注我们哦 并且祂替众人死,是叫那些活着的人不再为自己活,乃为替他们死而复活的主活。(林后5:15 ) 为什么世界各国的医院,只有中国的医院是十字形标志? 一百多年前,美国基督教长老会女传教士do w.d.m来到北京,她耳闻目睹了老式接产婆的落后以及给产妇和婴儿带来的灾难。尤其是迷信活动使妇女儿童受害最重。她曾见一个产妇因为难产,接生婆在孩子露出来的脚上穿上一只鞋,认为这样孩子就可以自己走出来了,结果母子二人都失去了生命。当这位女传教士看到这种场景之后,回到家里大哭一场。有感于此的do w.d.m返回美国,向长老会募集财物,准备了整整8年的时间,募捐筹备资金到北京建立了中国第一所女子医院,这就是以后的道济医院(1949年更名为北京市第六医院)。 当do w.d.m把一个十字架挂在医院门口,医院建立后,她积极推广新法接生、预防接种,同时培养中国医务护理人员。也是在1885年,美国基督妇女传道服务团,在上海西门外创办妇孺医院。1901年,美国基督圣公会在上海创办广仁医院,专门收治女病人。新的接生法使妇女生孩子的痛苦大大减少,成活率大大提高,人们信赖这种挂有十字架标志的医院,即使文革浩劫,也没有挪去这些布满中国城乡的十字标志,中国医院十字架的标志因此而保留至今,这不能不说是上帝留给中国人的礼物。 人们可以忘记女传教士do w.d.m的故事,却无法离开"十字架"带给中国的祝福,今天那么多人在十字架底下进进出出,佛教徒也好,穆斯林也好,无信仰人士也好,他们都在不知情的情况下蒙了基督的恩惠。 圣经【以赛亚书53:5】因他(耶稣)受的刑罚,我们得平安;因他(耶稣)受的鞭伤,我们得医治。 如今中国是世界上人口最多的国家,我相信,将来必有一天,当中国人听闻了福音,知道了十字架的含义,神州大地上数以百万计的大小十字架,都会发出耀眼的光辉来! 根据1915年统计,在华教会医学校23所,教会学校学生500人;1905年(光绪31年)统计,教会医院遍及全国20多个省区达188所,诊所241个。1936年统计全国20个省有教会医院426所。 至今在中国还有许多知名医院,其前身为教会所办的医院,现列举一部分如下: 1、1835年广州眼科医局后改为广州博济医院(现为中山大学附属第二医院,是中国第一间西医医院) 2、1844年上海仁济医院(现为上海交通大学医学院附属仁济医院) 3、1866年上海同仁医院(现为上海交通大学医学院附属同仁医院) 4、1877年苏州公济医院(现为上海市第一人民医院) 5、1883年苏州博习医院(中国最早使用x光机医院,现苏州大学附属第一医院) 6、1883年济南共和医学校(现为齐鲁大学医学院又称齐鲁大学医科) 7、1885年北京道济医院(现为北京市第六医院) 8、1890年,济南华美医院与医校(现山东大学附属医院) 9、1898年,广州花地精神病医院(中国第一所西式疗法精神病 医院,现为广州市脑科医院) 10、1903年上海震旦大学医学院(现为上海第二医学院) 11、1905年成都华西协和大学医学院(四川大学华西医学中心) 12、1906年,协和医学堂(北京协和医院,协和医学院前身,由5个教会合作开办,19 15年洛克菲勒基金会收购,解放军301医院前身) 13、1907年由传教士组织的中国红十字会救助中心(上海华山医院) 14、1907年上海圣玛利亚医院(现为上海交通大学医学院附属瑞金医院) 15、1900年普仁医院(现为北京市普仁医院、无锡市普仁医院) 16、1913年泸州福音医院(现川南医院,泸州医学院附属医院) 17、1914年湘雅医学校(中南大学湘雅医学院) 18、1919年山西川至医学校(现为山西医科大学) 19、1926年宏恩医院(现为复旦大学附属华东医院) 20、1928年汉口协和医学堂(现为武汉协和医院,华中科技大学同济医学院附属汉口协 和医院) 亲爱的读者,不管你是不是基督徒,我们都是"十字架"的受益者,感谢上帝吧!亲爱的朋友,如果你有时间,看看十字架的故事吧!


原创文章,禁止转载姓氏,一个人的根。赵钱孙李、周吴郑王,这些都是百家姓中比较常见的姓氏,不过也有很多冷门的姓氏我们没有经常听说过,像冷姓、黑姓、遆姓、阮姓。特别是阮姓,在我国拥有这个姓氏的人并不多,但是让人惊讶的是,在我们的邻国越南,阮姓是当地大姓。阮姓,起源于我国的西北地区,源出古帝王皋陶之后,以国为氏。商朝时的阮国时也典型的诸侯国,其国址在今甘肃一带。当时各诸侯国间,为了争夺土地、权利不断发动战争,因为战乱,阮国的人民不断向南迁徙以躲避战火,寻求安稳。迁徙过程中,部分阮姓人选择在现时的河北、河南两省安定下来,另一些阮姓人选择在越南扎根下来,可以说现在越南的阮姓有一部分是这个原因导致的。现在的越南国内,8900万人口中,阮姓人士比例高达40%,差不多每两三个人里,就有一个姓阮。阮姓是不折不扣的越南第一大姓。但是值得一提的是,越南这么多阮姓并非全部因为是人口迁徙导致的。那么又还有哪些原因促使阮姓成为越南国的国之大姓呢?曾经的越南被中国人直接统治,只是我国的一个郡,等于现在的省份级别。那个时候的越南国当然不是是叫越南,而是叫交趾郡,属于交州,也就是现时的广东、广西地区。当时交州远离中央地区,所以经常发生内战,民不聊生,治安混乱。北宋时期,交趾郡正式独立为国,各地叛乱、政变就更加频繁了,先有丁先皇开创了丁朝,可惜丁朝也没有存活多少年,就被黎朝推翻了,后面又被李朝推翻了,李朝后面又被陈朝推翻了。这些朝政的交替,除了人文制度上的改革,还有一个共同点,就是将人民的姓氏改为阮姓,很多先前根本不姓阮的民众因为朝廷的强硬政策也改变了自己的姓氏,所以其他姓氏也开始慢慢减少。在1778年,阮氏战胜郑氏,成功建立阮朝,是越南最后一个皇朝同时也是所有朝代中国祚最久的一个朝代,将近250年直久。这250年来,阮朝的在经济和人文上的发展到达到了鼎盛,阮姓人口自然更加强大。其实,在封建时期的越南,阮姓也是上层人直属的姓氏,一些贫苦的百姓是没有姓氏可言的。在1887年,阮朝成为法国殖民地事情,法国统治者为了方便统计入口,将很多没有姓氏的越南人按上了阮姓,就这样,阮姓人口进一步扩大。你姓什么呢?不妨留言来说说吧~ 特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪看点观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪看点联系。


从2002年到现在,中国一二线城市的房价一直都在上涨,到了2016年,在中国人均收入仍然排在世界100位左右的情况下,一二线城市房价却成了全球最贵...迄今为止,中国房地产2016年销售增长迅速,较上年同期增长了25%。经过两年的衰退后,去年同期房地产开始同比增长12%。一些城市的房价已经累计上涨了30% - 40%有的甚至上涨了50%,虽然房价的涨势仍在持续,但许多小城市仍挣扎在供给过剩中。 屡见不鲜的彻夜排号,到不久前上海的离婚买房、杭州限购前夜的抢房,再到如今的上市公司为保壳的卖房。不经意间,身边的先如愿卖房再升级换房落空的案例多了起来,周遭的中介公司手里的房子已少到了无房可卖,而无论炒房的还是炒股的都把目光盯上了房价,结果就是"房价继续上涨已逐渐成为了共识"。 房价为何居高不下 城镇化、居民收入和货币超发。过去几十年房价持续上涨,一部分可以用城镇化、居民收入等基本面数据解释(居住需求,商品属性),另一部分可以用货币超发解释(投机需求,金融属性)。由于中国城镇化速度、居民收入增速和货币超发程度(m2-gdp)超过美国、日本等主要经济体,造就了中国房价涨幅冠全球。2014-2016年货币超发导致房价涨幅远超gdp和居民收入。 中国一二线和三四线房价收入比的巨大差异可能反应了两个因素:一是收入差距效应,富人和高收入群体向一二线城市集中;二是公共资源溢价,医院、学校等向一二线城市集聚。这与中国区域间经济社会发展不均衡有关。 笔者认为房价的进一步上涨将会严重制约中国的经济发展。房价上涨的必然结果就是"滞涨",而"滞涨"的后果将会使中国整个房地产业进入深度衰退期。这将不仅仅是银行的呆账坏账的事,更重要的是全行业和整个产业链的人民的生计问题!同时,"滞涨"将引发银行更多的呆坏账。当前房屋销售的火爆局面有很大一部分是地方政府扩大拆迁等政府行为而导致的。然而,推到高位的房价最终还是要由老百姓消费的,人民消费水平没有得到根本改善,社会福利没有得到有效解决,谁还有能力为政府买单呢? 纵观世界经济热潮,再论中国经济展望。解读市场动态、剖析世界金融、分享投资技巧、给与最新的行情分析、助你捕捉站在金融前沿。对投资(原油,铜,白银、天然气)感兴趣却无从下手的或者你久在投资市场苦战不胜,我们可以促膝一谈,夜话交易心法,以求灌顶一悟。活鱼会逆流而上,死鱼才随波逐流。


如果将宋代两个祖籍生卒年代不同的康戬认作一人是考察失据 辽宁抚顺康庆山 2019.05.30 如果将宋代两个祖籍、生卒年代、经历不同的康戬认作一人是考察失据。因为无论历史人物或现代人物同姓同名之人屡见不鲜,这是最普通的常识。考察失据者如果是为普通人,而且是偶尔为之也不足为怪;如果考察失据者是位"康氏文化研究"中的重量级人物,意味什么,是不言而喻的。 宋代有两个康戬,一个是《宋史·卷四百八十七 列传第二百四十六 外国三 高丽 》中的康戬,此康戬祖籍是"高丽人"。生年失考,卒年宋真宗景德三年(1006);另一个是祁门康氏六世祖康戬,祖籍徽州祁门,生于宋仁宗庆历五年(1045),殁于宋哲宗元祐元年(1086)。经比较,《宋史》中的康戬卒年比祁门康氏康戬生年早39年,自然两者的记载也不同。如果将《宋史》中的康戬和祁门六世祖康戬认作一人,毫无疑问就是考察失据! 祁门康氏的六世祖康戬,据刘卓群的硕士论文《祁门康氏文书研究》中的"祁门康氏世系表": 祁门康氏世系表 世系 名称 备注 始迁祖 康先 公为大唐密州司马,之后于五代时自会稽避难于篁墩,徙居饶之浮北发京都曲溪里,葬引京都之曲口,土名陈端坞,乾山巽向。 二世 康新 五代时自浮北徙居徽之祁门十三都武尚乡尤昌里康村,寿九十一岁。葬里之公子冲,亥山己向。 三世 康智 寿八十八岁,葬里之皇官林,壬山丙向。 四世 康俊 生于皇宋淳化五年(994)甲午,殁于治平元年(1064)甲辰,葬十三都柘树坑,亥山己向,呼为金榜山。 五世 康守祭 生于皇宋天圣元年(1023)癸亥,与治平元年迁居笙竹坞,殁于崇宁五年(1106)丙戌,年八十四岁。葬十三都板石镇。 六世 康戬 生于庆历五年(1045),官至都转运使,殁于哲宗元祐元年(1086)(元平?)丙寅二月十一日,寿四十二岁。葬十二都白玉坑甲山庚向。 七世 康浑 生于宋治平三年(1066)丙午,殁于绍兴十年(1140)庚申六月二十二日,寿七十五岁。葬十三都板石胡村源,辛山已向。 八世 康孚 生于宋绍圣元年(1094)殁于绍兴三十年(1160)庚辰九月二十二日,寿七十七岁,葬十三都,亥山己向。 九世 康 生于绍兴五年(1135)乙卯闰二月初六,卒于庆元二年(1196)丙辰六月十二。寿六十二岁。葬十三都二姑坞,壬山丙向。 十世 康坦 葬曲屋狮子伏阶形,土名小冲坞,壬山丙向。 十一世 康宁 葬大北港双溪,己山亥向。 十二世 康桂(九六) 贡士,葬朱山蛇形。 十三世 康庆十 公号景福,葬长坞头风吹罗蒂形,亥山己向。 十四世 康员四 公葬港口竹绿坞,乾山巽向。 十五世 康琳一 公葬在小冲口狮子伏阶形。 十六世 康美一 公葬在礼屋尚书屋莲花形酉山卯向。 十七世 康表四 公号友兰,葬在十三都金婆坦,壬山丙向。 十八世 康模 公字汝成,行拱二。寿七十一岁。先葬塘里,后改葬倒坞口艮山坤向。 十九世 康灿 葬曲坞,土名倒坞里,壬山丙向。 二十世 康基 葬瓦口坞铺背后,庚山甲向,迁十六都清溪,土名塘下门前。 二十一世 康锡 葬瓦口坞铺背后。 二十二世 康有宗 葬牛栏基倒地惺正上穴。 二十三世 康长应 葬主簿坑,土名江四山虎形,坤山艮向。 二十四世 康八保 葬羊鹅山后金字口窝头,壬山丙向。 二十五世 康佑富 葬汪四山虎形坤山艮向。 二十六世 康天祖 葬主簿坑,乾山巽向。 二十七世 康奇福 葬虎形左边,坤山艮向。 二十八世 康文照 葬汪四山虎形右边上穴。 二十九世 康起善 葬十五都四保,土名大方片前。 三十世 康有廷 向厝大方片。 三十一世 康德祥 生于嘉庆甲辰(?)六月初三,殁于咸丰乙卯(五年,1855)年十月二十五巳时。 三十二世 康长桂 生于嘉庆壬申(17年)九月二十四申时,殁于咸丰十一年(1861)十二月初三壬时。 三十三世 康新富 生于戊辰(?)十二月二十八日丑时。 (按:该表据《京兆郡康氏谱》而作) 《宋史》中记载高丽人康戬共有四处,依次为: 《宋史·卷六十三 志第十六 五行二上 》康戬 631388,hj p:937 至道元年(995)十一月,潭州监军廨生竹一本,长二尺许,枝叶万余,尤为殊异。二年六月,虔州龙泉县合龙院一竿分两枝。河南县民张知远家芝草生,判府吕蒙正表上之。闰七月,密州献芝二本。三年二月,广东转运使康戬献紫芝。 《宋史·卷二百八十一 列传第四十 寇准传》康戬 2819529,hj p:7773 至道 二年(996),祠南郊,中外官皆进秩。准素所喜者多得台省清要官,所恶不及知者退序进之。彭惟节位素居冯拯下,拯转虞部员外郎,惟节转屯田员外郎,章奏列衔,惟节犹处其下。准怒,堂帖戒拯毋乱朝制。拯愤极,陈准擅权,又条上岭南官吏除拜不平数事。广东转运使康戬亦言:吕端、张洎、李昌龄皆准所引,端德之,洎能曲奉准,而昌龄畏忄耎,不敢与准抗,故得以任胸臆,乱经制。太宗怒,准适祀太庙摄事,召责端等。端曰:"准性刚自任,臣等不欲数争,虑伤国体。"因再拜请罪。及准入对,帝语及冯拯事,自辩。帝曰:"若廷辩,失执政体。"准犹力争不已,又持中书簿论曲直于帝前,帝益不悦,因叹曰:"鼠雀尚知人意,况人乎?"遂罢准知邓州。 《宋史·卷四百五十六 列传第二百一十五 陈兢传》康戬456,hj p: 昉家十三世同居,长幼七百口,不畜仆妾,上下姻睦,人无间言。每食,必群坐广堂,未成人者别为一席。有犬百余,亦置一槽共食,一犬不至,群犬亦皆不食。建书楼于别墅,延四方之士,肄业者多依焉。乡里率化,争讼稀少。开宝初,平江南,知州张齐上请仍旧免其徭役,从之。昉弟之子鸿。太平兴国七年,江南转运使张齐贤又奏免杂科。兢即鸿之弟。淳化元年,知州康戬又上言兢家常苦食不足,诏本州每岁贷粟二千石。 《宋史·卷四百八十七 列传第二百四十六 外国三 高丽 》康戬 487,hj p: 又高丽信州永宁人康戬,字休佑,父允,三世为兵部侍郎。戬少好学,时纥升与契丹交兵,戬从允战木叶山下,连中二矢,神色不变。后陷契丹,遁居墨斗岭,又至黄龙府,间道得归高丽,时允犹在。开宝中,允遣戬随宾贡肄业国学。 太平兴国五年(980),登进士第,解褐大理评事,知湘乡县,再迁着作佐朗,知江阴军、江州。历官以清白干力闻,改太常博士。苏易简在翰林,称其吏才,命为广南西路转运副使,赐绯鱼,就迁正使,再转度支员外郎、户部判官。出知峡、越二州,连被诏褒其能政。又为京西转运使,加工部郎中,赐金紫。戬所至好行事,上章多建白,以竭诚自任。景德三年(1006),卒,真宗特以其子希龄为太常寺奉礼郎,给奉终丧。 我说的"康氏文化研究"中的重量级人物是康镇明先生,他在2019年02月15日的先生在《华夏康氏中科甲鼎盛之家族 (上)》一文中,列举的康戬: 康 戬 见黄山书社2007年12月版明戴廷明程尚宽撰《新安名族志·康》、祁门知县周溶主修《同治祁门县志》卷二十二《选举志·进士补遗》、《宋史》卷二百八十一《列传》四十《寇准传》 康戬,宋代安徽祁门人,宋太宗雍熙年间进士,历任光州知州、转运使。其事迹片段亦见《宋史·寇准传》,传中记载康戬曾官广东布政使,而且是一个敢仗义执言、不畏权贵之人。 康镇明先生恰恰把《宋史》中的康戬,祁门康氏六世祖康戬混同为一人。后果是什么?因为我与康镇明先生虽然同为康姓,而不同宗。鉴于因不同宗而"门户也不同,门户不同人们自然就会与"偏见"联系到一起。所以,我对康镇明先生的考察失据不便再说什么!


企业的进出口贸易不能避免海关监管,海关监管往往会涉及诸如商品归类、估价、原产地申报等专业领域,技术性非常强,企业稍有不慎就会触及贸易管制、关税征收等规则限制,很容易导致法律风险。尤其是近年来海关监管机制也在发生重大变革,海关直接进入企业对贸易合规情况进行事后核查、稽查的情形越来越普遍,因此过去很多可以通过报关公司处理的事情,现在需要由企业直接面对,这些海关法律事务的处理应对往往就会纳入公司法务工作范畴。 汇业海关律师认为,作为公司法务,如果第一次接触海关监管机制,往往会感觉到一头雾水。分析中国海关的监管机制原理,我们需要先了解一个基本的概念,即海关监管的对象,这个看似教科书似的话题,其实非常实务,现实中很多朋友搞不清海关监管对象是什么,所以常常在面对海关核查、稽查的时候不知道该从何入手,公司涉外业务这么多,到底海关管些什么呢,我们说,就企业而言,形式上海关监管的对象是进出口货物、物品,与货物无关的涉外业务,不是海关的管理领域,我们拿身边的例子来说,比如大家进出境时护照上需要盖章,这时候审验护照的管理机关是边防检查站,不是海关。边防管理进出境人员身份,海关管理进出境物品。然后,海关监管的对象,理解上还可以更深入一些,实质上海关主要监管的是进出口货物的贸易管制和税款征收。贸易管制,就是禁止限制出入境管制,比如一般情况下,毒品、武器以及侵犯知识产权的货物是禁止进出境的,而黄金、军民两用物项、濒危动植物产品是限制入境的,限制入境意思是需要有关机关颁发的许可证才能入境,税款征收比较好理解,就是进口出口货物需要按照一定规定缴纳关税或增值税、消费税。所以归根结底,海关要核查、稽查企业的进出口事项会很多,但是最终都可以溯源到贸易管制和税收征管这两项。 汇业海关律师提示,中国海关的监管要素与上述两项具有密切关系,主要涉及四个方面,分别是商品归类编码、货物价格、原产地、许可证。其中,许可证件与贸易管制相对应,货物价格、原产地与税收征管相对应。 1、商品归类编码。一国的关税政策、贸易管制政策往往需要根据不同用途、材质的商品名称来确定,以反映国家的政策取向。但是以语言表述的商品名称有很大局限性,一方面语言不能或者不便简洁的表述某一具体商品,其次、全球贸易的联通性要求同一商品有同一的表述,但如果用世界各国语言来对同一件具体商品作出法定表述,这是一个不可完成的工程,而用一串数字来对应一个具体商品,就方便的多,因此世界海关组织就专门编写了一本商品目录,在这本商品目录里一个具体商品对应唯一的一个数字串,提起某一串数字,全世界的海关或相关组织都知道是具体指代哪一个具体商品。商品归类编码不仅仅是具体商品的代码,就海关监管而言,更重要的是一个具体商品归类编码,对应了一个税率、和一个许可证件要求,即监管条件,因此我们说一个商品的归类编码确定了,那么一般来说它的关税税率和贸易管制要求也就确定了,也正因如此,作为贸易管制和税收征管的监管机关,海关会极为重视企业申报商品编码审核,以确定是否正确适用了贸易管制政策与关税税率。 2、货物价格。绝大多数货物的关税是由货物价格与税率的乘积决定的,因此税金的确定一方面取决于商品归类号码所对应的税率,另一方面就是货物的价格的多少。正因如此,货物价格审核就成了海关监管审核中的重中之重, 3、原产地。前面我们提及商品归类编码确定了商品税率,实际上这时候确定的是一组不同的税率,这些税率的区别在于商品原产国家的不同,因此可能适用不同税率,比如原产于世界贸易组织各国以及签订有双边贸易协定的国家,进口货物适用最惠国税率,原产于签订有优惠贸易协定、特惠贸易协定的国家,则适用优惠税率或者特惠税率,除此之外的国家适用一般税率。这些税率中,通常情况下一般税率最高,而特惠税率最低。原产地规则看似很简单,哪里生产的哪里就是原产地,但实际情况就复杂的多,比如有些商品物流上经过某个国家,这个国家可不可以算作原产国,再比如某国的进口商品进行了简单加工后,再销往中国,那么这个国家能不能算作原产国?因此不同贸易形态下原产国的情况千差万别,而原产国的确定可能很大幅度上影响关税税额的确定,因此海关在核查稽查中,往往也会非常关注商品原产国的确定理由。 4、许可证。许可证的技术难度相对要简单的多,在确定商品的归类编码后,只要具有相对应的许可证,或者没有规定禁止限制条件的,一般就能通过海关审核。这里再要补充一下,很多商品的归类编码中提及要求提交通关单,通关单是国家检验检疫部门制发的,证明货物已经向检验检疫部门申报,检验检疫部门同意放行该批货物的证明,从海关法的观点来讲,通关单不属于贸易管制中的许可证件,但是如果这项商品的商品编码中提示需要通关单,那么如果没有通关单的话,海关也不会放行货物。 上述四个海关监管要素,是贸易管制和税收征管的重点,是海关在审核单证、开展核查稽查活动中最为关注的情况,也是企业在进行法律风险防控中需要严肃对待的方面。 厘清了监管要素,我们再来分析监管程序。传统上海关的监管程序大体上是一致的,即企业申报、海关单证审核、货物查验、缴纳关税、海关放行货物,这些程序主要由企业的物流供应链部门或者关务部门进行控制,实际操作中也会由报关公司进行跟进。但是,我们要知道,2017年7月份中国海关进行了全国通关一体化改革,这项改革非常突出的一个措施是,自报自缴,分步处置,简而言之,就是对于大多数低风险进口货物,在海关放行前,不再进行税收方面的审核,比如企业申报的商品归类对错与否,货物价格申报真实与否等,而是把这些涉税的审核放在货物放行之后的三年内,随时的通过海关到企业现场稽查的方式来审核。这样做明显的好处是,通关速度加快了,因为海关审核的过程往往会耗费大量时间,这些时间内货物只能待在口岸监管场所,直到海关审核完毕无误,企业才能从口岸提走货物,而涉税审核后置,则企业在申报并缴纳税款后马上就可以提走货物,不再需要等候海关审核。但是海关审核后置,对企业而言也有不利的一面,即企业的法律风险更大了。 结合前面提及的监管要素,汇业海关律师归纳,企业关务活动中主要存在如下法律风险: 1、首先谈谈传统关务法律风险,主要包括涉税和涉证两方面: 涉税方面 (1)归类申报错误,由于归类编号直接决定了商品许可证件要求和税率,因此归类申报错误,可能就意味着漏缴税款,或者无证到货。这种情况下可能导致行政处罚、乃至承担刑事责任的风险。 (2)货物价格申报错误,我们前面知道了货物价格直接关系到企业需要缴纳的关税金额,因此由于各种原因导致的低报价格就意味漏缴税款。此时可能导致行政处罚、乃至承担刑事责任的风险 (3)原产地申报错误,同理原产地认定的错误导致企业错误的享受了较低税率,意味着实际漏缴了税款,此时可能导致行政处罚、乃至承担刑事责任的风险 其次,全国通关一体化改革后的新生风险 随着今年全国通关一体化改革的全面施行,海关审核后置制度,使得传统法律风险的基础上,可能会加剧企业法律风险的成本: (1)风险后置。 新的模式使得企业违规风险可能不在通关阶段得到纠正,导致企业经营成果存在不确定性。举个例子,比如企业进口某项新产品,企业认定的归类税率为5%,但是实际上正确的归类所对应的税率为10%,在原先的通关模式中,海关可能在申报阶段直接提出对归类问题的质疑,从而导致企业更改税号,此时实质上消除了以后可能发生的通关风险。但是根据"一次申报、分步处置"模式的特点,归类问题作为涉税因素审核,在货物通关阶段一般不启动实质性审核,企业也未意识到归类方面的风险,如果海关在货物放行后的2年后进行稽查发现了归类错误导致的税率适用错误,而进行补税,此时进口货物可能大部分已经完成生产、销售活动,经营所得已得到分配,相关所得税也已完成征缴,此时关税征收导致的成本将使企业经营成本发生根本变化,打乱了企业的经营状况,甚至导致大面积亏损,这是风险后置可能对企业造成的不利因素。 (2)风险累积。 从法律责任的层面考虑,海关法上的责任追究机制往往与违法金额正相关,比如在申报不实的情形下,企业需要承担行政处罚责任,根据有关规定,海关可以科处企业的罚款金额取决于实际需补缴税金额数量的一定比例,补税数额累积越多,处罚金额越高。再比如同样是走私行为,偷逃税额20万元以下仍属于行政责任范围,20万元以上则可以构成走私普通货物罪,100万、500万元以上分别可以构成偷逃应缴税额较大和偷逃应缴税额特别巨大情节,相应的刑罚更为严厉,正如前面所举例子,在通关过程中被纠正的违法违规现象,企业所负法律责任相对较轻,但是在新模式下,可能若干年以后海关才查发违规情事,此时企业可能已经连续若干年进口货物,可能累积了更多的违法违规金额,由此可能导致数倍数十倍的罚款或者形成性质更为严重的刑事责任。这就是新模式导致的法律风险累积的特点。 (3)风险连带。 这是指在海关对一种违规情事的核查过程中牵连发现企业其他违规情事。风险连带现象在通关审核环节发生概率不高,而在放行后核查稽查环节则频繁发生,这是因为,通关过程中的审核主要是对报关单证的审核,相对而言信息量不大,而且很多估价方面的问题仅凭报关单证是难以查发的,但是在放行后的核查稽查中,海关可以调阅更多合同、财务账册、审计报告、非贸付汇等材料,通过这些综合反映企业经营状况的资料,方便从不同角度的企业贸易合规状况进行审核。比如现实中特许权使用费的核查稽查往往容易带出关联交易影响成交价格的问题,因归类问题而对商品特征核查又可能引发对实际成交价格的质疑等。风险连带现象往往导致企业法律责任加重,甚至影响企业法律责任的定性。


星岛环球网  沪深股市近来跌声一片,经历过全民炒股的疯狂,跌,仿佛成了必然。纵观历史上的几次股市大崩盘,每一次都有无数的股民成了陪葬品。1990年的股市泡沫使用日本经济受重创。 日本股市"重感冒" 在1987年美国暴跌之后,率先恢复的是日本股市,并且带动了全球股市的回升。此后,日本股市一直呈上升态势,但另外一个噩梦般的恐慌却在酝酿之中。 1989年12月,东京交易所最后一次开市的日经平均股指高达点,这也是投资者们最后一次赚取暴利的机会。 进入90年代,股市价格旋即暴跌。到1990年10月份股指已跌破点。1991年上半年略有回升,但下半年跌势更猛。1992年4月1日东京证券市场的日经平均指数跌破了点,日本股市陷入恐慌。8月18日降至点,基本上回到了1985年的水平。 到此为止,股指比最高峰期下降了63%,上市股票时价总额由1989年底的630万亿日元降至299万亿日元,三年减少了331万亿日元,日本股市的泡沫彻底破灭。 股市泡沫的破灭带来的后果非常严重。第一个恶果是证券业空前萧条。1991年股市大幅下跌以来的两年中股票市场的交易量只有以往的20%。主要靠赚取交易手续费生存的两百多家证券公司全部入不敷出,且经营赤字越来越大。1992年不少大公司的赤字高达四百亿日元以上。 第二个恶果是泡沫经济的破灭,打击了日本的实体经济。泡沫膨胀期间,民间设备投资和住宅投资已经饱和,政府投资的增长已达极限,泡沫破灭后,经济形势急转直下,立即出现设备投资停滞,企业库存增加、工业生产下降、经济增长缓慢的局面,中小企业处境艰难,失业增加。影响所至,连房地产也未能幸免。日本房地产价格在1990年达到了耸人听闻的高位,当时日本皇宫地块的价格相当于美国加利福尼亚所有房地产价格的总和。泡沫破灭后,日本房地产价格跌幅近半才刚刚开始稳住,整个国家的财富缩水了近50%。 第三个后果是对外证券交易额大减,日本的长期资本收支盈余,由80年代的资本输出大国戏剧性地变成输入大国。由于国内资金紧张,许多80年代大肆扩张海外地盘的日本三产企业纷纷抽资回逃。 第四个严重后果也是最长期的后果,在企业狂热转向直接融资大赚其钱时,银行耐不住寂寞,风险大的企业和非银行金融机构终成银行业的主要融资对象,泡沫的破灭间接导致了银行业的危机,这也是目前日本政府最难于解决的问题之一。 日本经历了长期熊市,即使在2005年的反弹之后,日本股市离它的历史最高点还有70%之遥。 日本股市暴跌后,经济学界把80年代末期日本由股市的狂热造成的过热经济增长称作典型的泡沫经济。股市遭重创后,泡沫经济也就随即破灭。这就是90年代世人所看到的日本现象。


投稿科目即擅长科目文科数学148分。 因为在高一入学时有幸选拔进入"a班",需要提前选择文理科。而当时对自身的优势和高中的发展没有很好的评判所以选择了文科,因此开启了三年的"伪"文科生的学习生涯。三年来双语成绩平平,反倒是数学在理科竞争较弱的文科生中有一丝优势,因此对于高中的文科数学学习,尤其是高考的备考有一些自己的心得。 首先要清楚的认识到,在高中想成为"全才"是一件非常困难的事,除非你有卓绝的智商和过人的勤奋。即使是状元,也会有自己的短板和强项。在高一的时候,我们班主任开班会和我们说,读文科的尖子生一般都会往两条路上发展:一条是双语强而数学是软肋,另一条路是数学拔尖而双语平平。口说无凭,她给我们搜罗来了那一年高考考上清北的人的三科成绩,的确鲜有全才,三科均衡者确有但更多的是符合这两条路的。有双语拔尖者但数学拖了后腿,也有数学拔得头筹的但双语成绩不尽如人意。 因此班主任和我们说最好尽早能定下自己的发展之路,在固强的前提下不忘记补弱,努力达到一科超强,其他科目平衡不掉链子。因为进入高中后双语没有起色也没有太大的兴趣,所以在那时候起,我就决定了想走数学强势的那一条路。而这篇江苏数学高考的备考经验,也是更加适合那些在高中想让数学成为优势学科的学生。备考安排会贯穿高中三年,但着重介绍高三的学习。 因为定目标和志向比较早,所以在高一的时候就在数学这门课目上下了功夫。课前预习,课上听讲无需多言。我想着重强调一下高一的课后复习。在我的母校,学习是比较自主的一件事,会有大把的课余时间多用固强补弱,而我会用大部分时间来做数学的课后习题。曾经买了一整套《疯狂600提分笔记》,是那种单元复习的习题书。因为高一会从集合讲起,一个一个单元循序渐进。 因为高一的时候很多人还没有适应高中生活,也没有科学系统的学习方式,所以在那个时候打好基础勤学苦练是非常容易崭露头角的。但是高二后,随着学习的知识的加深,一些同学也渐渐的掌握了适合自己的学习方式,考试的难度也起伏不定,所以会有一段时间发现自己的数学差强人意。这个时候在做好"课外习题"以及"错题整理"两块内容的基础上需要一些新的提升。 先说错题整理这一块,在高二的时候需要做的就是举一反三了。 因为已经有适量的题目了。哪些题目是一个类型的?哪些题目的错误原因是一样的?哪些题目是超纲的可以不用掌握的?哪些题目是可以进一步深化更进一步思考的?开始分门别类把这些题目联系起来。不需要重新整理,只需要在题号旁边写一下,诸如"第49题相类似"。做一个标记,以后复习的时候就可以相同类型的题目一起看,保证掌握这个知识点。 第二个值得注意的是,开始 " 压缩 " 错题本,将确保已经掌握的题目打 × ,将错题本越做越薄。 因为近千道错题是不可能在短短几天全看完的。我们需要复习的绝对是错题中的精华。只有这样删繁就简才可能保证在临考前复习到的都是软肋,才能事半功倍达到效用最大化。 那个时候每天 1 小时是这么安排题量的: 填空题14题用40分钟,15,16一般来说是三角函数和立体几何用剩下的20分钟完成。如果时间有剩下就做17题(解析几何或者应用题),没时间就下一次做。第二天则是完成剩下的。其中19,20题不强求自己做出来,只求自己能拿到前几问的分。这样的工作量还是挺大的,但是非常充实,最重要的是很容易开始对考点敏感。当同学们还不知道高考数学题型分布如何,有哪些知识点和考点的时候,我就已经开始对这些东西相当敏感了。 高三的时候,数学基础已经比较扎实,而且高三上半学期是相对轻松的时候而那个时候,数学老师和我们说是最适合开始挑战压轴题的时候,需要我们开始练练压轴题来提升抓分能力,训练我们的思维。我当时特地向我们年级数学最好的一名理科生讨教有没有专门的辅导书是可以用来刷压轴题的,他向我推荐了《疯狂高考提分密卷》。我买了后回去翻阅了一下,全是各地小考大考的压轴原题,还配有详细的解答过程,只是难度真的有点大,不过这也不得不接受。 因为高考数学本就是文理同卷,想要在数学上高人一等就不得不用理科生的要求来要求自己,所以尽管每次看压轴题都会觉得心里很排斥,会觉得看不懂很挫伤,但是还是会硬着头皮自己先做,尽量把第一小问第二小问做出来,然后最后一问尽力而为。实在不行了没有思路了后就开始看解析,去探寻他是怎么想到用这个方法的,一般来说压轴题都是难题巧做,如何想到这么巧妙的一招把先前的看似山重水复疑无路的境界给转化了,这才是压轴题的精髓。而此时也渐渐的开始发现压轴题规律的可寻之处。 比如高考都是函数或者数列压轴。如果是函数压轴那么最后一题很可能会有分类,而且不排除会有高阶求导的可能,甚至还会出现复合求导。而遇到高阶求导往往是用来判断函数的单调性,遇到分类往往是从"分水岭"特殊点下手。而数列题目又一般具有导向作用,第一问为下面的题目做了什么铺垫?数列求和用错位相减还是裂项相消?考点无非就那么几个,而压轴题的设问和解法也就无非那么几个。做熟练了,能悟了,自然也就相通了。 当然平时的综合卷也不能落下,因为高三已经经历过系统的几轮复习了,对考点重点也了然于心了,所以必然不能用2.5小时来要求自己了。我当时是用105分钟来要求自己的,以防止高考时出现的意外,比如身体不适或者思路卡壳等。错题整理更不能落下,错题的筛选和新增是两个同时进行的过程,而且随着知识的增加,值得记录的错题也没那么多了,值得留下的错题也越来越少了,所以错题整理到后来会越来越轻松。 高三下的时候是高考冲刺阶段了。 三月的时候还是需要进行思维的训练,需要四五月的时候一定要回过头来开始巩固基础了。这个时候就要拿出《疯狂高考提高密卷》中的历年高考真题卷了。这是非常重要的!真题卷是最能模拟高考难度和揣摩出题规律的卷子!当时我们老师的要求是,每一年的高考真题卷,至少要刷三遍。我按照老师的意思,花了半个多月的时间把6套真题卷刷了一遍。然后认认真真地研究了其中的出题规律,发现了不少有意思的地方。 比如填空题的设置,第一题总是集合,解析几何绝对不会是暴力解法的死算,最后一题虽然看起来有难度但绝对在考点中有迹可循甚至可以用凑的方法(比如15年14题)。大题中也是不偏不倚,虽然14年15年的卷子有一定难度,也遇到了一些创新的题目,但仔细看来都是"故友换新装"。最后的压轴题固然有难度且难度不小,但在平时的模拟卷中竟然都可以看到似曾相识的影子。这些巧合难道仅仅是巧合吗?还是这都是出题人出题的暗藏的规律呐! 在花了很大的力气耐心整理完这些题目后,开始带着这些规律去看看是不是符合曾经的第一次模拟考试,第二次模拟考试?仔细一看还真的是!以前的各地模拟卷也是万变不离其宗,再次刷起其中的错题也是得心应手。这个时候就感觉所有的一切都通畅了,我们平时的训练都是有成效的不是"盲狙"。过段时间二刷高考卷,开始把控做题的节奏,学会分配好各部分的时间,明白自己的知识点的漏洞和强项。 学会一项技能:估分。 估分的目的是为了踩点。比如一道题有6分,你就会知道你分类大概要分几类。第二次刷真题卷的时候难免还是会有错误,压轴题还是会做不完整,这个时候就需要对着解析静下来心好好分析,为什么做过的题目还是不会?这个压轴题到底是卡在了哪里?数学虽然离不开刷题,但刷题的最终目的还是为了悟题。 当我们平时的功夫做好后,就迎来了高考的最后冲刺了。最后十天,我们能改变很多。 看什么?首选是一模和二模的卷子,经过筛选的错题本以及教材特别是书中的例题。 有些学校会发那种高考的考点和考纲,也需要看。其次是各地的模拟卷中值得注意的题目,压轴题中的典型解法,课堂笔记,公式。最重要的是,刷一遍高考历年真题,把控住出题规律,做到知己知彼。 好了,要进入正式的高考了。高考数学要注意什么呢,逐条叙述下: 1. 放平心态,轻装上阵。 数学考验的不仅是解题能力,更是心态问题。我记得有一次高一刚入学考试的时候,有一道18分的平面几何我做不出来,然后郁闷至极,去看下面的三角函数,居然也不会做了。30多分的题目,还是最基础的那种居然都不会,我整个人都慌了,思绪超级繁杂,后面的题目也是看一个懵一个。最后我决定放弃了,就直接趴下睡了一会冷静了一下。10分钟后强打精神抛开杂念重新开始做的时候,立体几何就来了思路,心中甚喜。后面的题目竟也在这种轻松欢愉的心态下迎刃而解。所以心态,真的是非常重要的。 2. 把握节奏,分清轻重。 每个人做考卷都是有自己的节奏的。比如我的节奏就是填空题25-30分钟,大题原则上一题8-10分钟。压轴题先函数后数列,函数15-20分钟,剩下的时间都给数列。最后10分钟返回去做空缺的或者检查。因为从高二下开始就是这种做题节奏所以我已经习惯了,最后高考也是这样。分清轻重是指基础分一定要拿下,但是如果卡住了,一道填空题如果想了5分钟还是毫无思路,就不要犹豫地跳过吧。 3. 掌握考试技巧,抓分要有道。 高考数学最后第二题的最后一小问我不会做,也是没有思路。但是这道函数题我很清楚是要分类的,而且我知道有一个端点是0,但是不知道如何证,也不知道其他端点是什么。但是为了让阅卷老师知道我有分类的意识,我特地写了0ax 然后在后面解了几个交点(因为直觉告诉我有用),然后再分了一类小于0的时候,写了一串自己都不懂为何的式子。原以为得分无望,可是最后成绩出来时还是比自己的估分高了几分,可见老师是会酌情给分的。 4. 打破思维定势。 数学有很多思维定势,比如最后一题就是最难的。这在很多情况下是成立的,然而在我们那一年高考却不是。最后一题数列题看起来有点繁琐,但是考完后很多人反映能做出来,能做完。恰恰相反,19题却是最难的,很少有人得全分。所以思维定势要不得。 当然高考时还有许多需要注意的点,相信老师也会在考前再三强调,所以我也不再赘述。不可否认的是数学的确是需要一点点天赋的学科,但我更相信它需要平时的积累和坚持。我不是一个有数学天赋的人,我初中的时候数学是绝对的短板,但因为高中平时的努力而一步步地让数学成为了自己的优势。考场两小时,场下三年功,甚至更久。


本报天津讯 首届国际肛肠外科论坛暨第四届全国直肠癌保肛手术研讨会日前在天津市人民医院召开。记者从会上获悉,我国直肠癌发病率逐年增加,成为继肺癌、胃癌之后的第三位高发病率肿瘤。 天津市是我国肛肠外科的发源地。由天津市人民医院主办的这次肛肠外科会议,吸引了国际肛肠疾病诊疗基地-英国圣马克医院和日本、新加坡、澳大利亚等国家及我国知名学者共400多位人员参加。会上,专家们对我国近年来直肠癌的发病趋势、治疗技术进行了深入研讨。天津市人民医院吴菲教授在2009例直肠癌治疗经验和预后分析中指出,我国在上世纪60年代,直肠癌发病率为自然人中的1010万;80年代为2010万;90年代2410万;而到2004年,已达到36.110万,呈现逐年上升趋势。 据肛肠外科专家、天津市人民医院张作兴教授分析,导致直肠癌发病率上升的原因,主要是由于人们饮食结构发生改变和对该病的误诊率居高不下所致。 随着生活水平的提高,人们越来越重视营养的摄入,食物中的粗纤维越来越少,农村患者往往又因为食用腌渍食品过多容易导致直肠癌的发生。又由于人们活动量相对较少,现代化的交通工具越来越方便,人们往往以车代步;长时间的坐在办公桌或者电脑前等;生活不规律、不良生活习惯;大量的烟酒也非常不利于肠道的保养,长期不按时进餐、熬夜也会导致胃肠道功能的紊乱。另外,直肠癌的遗传可能性很大,这也是造成其发病率增加的重要因素。食物中的农药污染、不合理的食品添加剂等也可引起直肠癌的发生。 直肠癌很容易被误诊。张作兴说,早期直肠癌并没有典型症状,很容易与痔疮等疾病混淆。他说,痔疮与直肠癌最突出的相似症状是血便,而且往往都是新鲜便血。特别是直肠息肉和直肠癌早期(晚期肿瘤出血坏死可能有脓血便),除血便外无其他不适,很容易误诊为痔疮。另外直肠息肉或直肠癌容易压迫直肠静脉,使直肠静脉血液回流受阻而继发痔疮,造成临床误诊,需引起重视。


深圳罗湖区著作权律师事务所""著作权法规定了侵犯著作权的赔偿标准,发生著作权侵权纠纷时,侵权人应当承担因此而遭受的损失。那著作权侵权赔偿计算方式都有哪些?能不能完全弥补著作权人的损失?本文将详细解答这些问题。规定了的,发生著作权侵权纠纷时,侵权人应当承担因此而遭受的损失。那著作权侵权赔偿计算方式都有哪些?能不能完全弥补著作权人的损失?本文将详细解答这些问题。执业于广东广和律师事务所,系专职律师和专利代理师,亦是深圳市场监督管理局知识产权专业委员。广东广和律师事务所处理过ipad商标纠纷案、中兴通讯与华为专利纠纷案、安利芳侵权案等知识产权案件。深圳罗湖区著作权律师事务所:"2018-01-08",""著作权人依法对著作权享有相应的权利,包括占有、收益、使用、处分。而针对不同的作品,法律规定的著作权人不同。那么对于职务作品来讲,其著作权人都有哪些呢?律师法律网站小编将在下文中为您解答。人依法对著作权享有相应的权利,包括占有、收益、使用、处分。而针对不同的作品,法律规定的著作权人不同。那么对于职务作品来讲,其著作权人都有哪些呢?小编将在下文中为您解答。由于著作财产权与物的所有权不同,因而其分割的方法也有区别。在著作权分割过程中,对于被继承人死亡时只获得了权利而没有取得实际财产利益的那部分,通常要等到实际财产利益实现时,其继承人才可以通过分割而实际获得。对处于这种状态的著作财产权,共同继承人应该保持一种共同共有关系。但是,继承人也可以通过将它折作价款归其中一人所有,而由他向其他共同继承人支付相当于他人继承时应分得的同等份额的价值以补偿其损失,从而分割遗产。继承人还可以通过向第三人转让全部著作财产权并获得价款的方式,从而进行实际分割。吴彬律师,是深圳精通知识产权案件的律师,专注深圳知识产权律师业务,成功大量知识产权方面的案件,代理多起国内有影响力的知识产权大案,涉及深圳知识产权律师等知产业务可免费咨询吴彬律师,如遇到被告侵犯他人产品外观专利,要怎么处理?深圳罗湖区著作权律师事务所以上就是小编总结的网络措施的信息,对于我国《著作权法》,其中还规定,著作权人或者与著作权有关的权利人有证据证明他人正在实施或者即将实施侵犯其权利的行为,如不及时制止将会使其合法权益受到难以弥补的损害的,可以在起诉前向人民法院申请采取责令停止有关行为和的措施。这样的规定有利于对著作权人利益更好的保护。吴彬律师,深圳知识产权律师,为您提供免费知识产权方面的法律问题解答,例如"商标侵权案件!五十万标的律师费多少?胜诉后是都可要求对方支付的吗?""被告侵害商标,要赔偿8万元怎么找律师维权""您好!我们国外客户的商标在大陆被另外一个外国人以个人名义注册了,他没有在海关备案,请问这对于我司出口我们国外客户的产品有影响吗?"任何知识产权的问题欢迎来电微信咨询。预防职务犯罪是一项长期而艰巨的工作,不是一朝一夕的事情。在全国甚至全世界都是一个难题。下面就结合周围的事情谈一下自己的看法。加强制度建设是预防职务犯罪的前提。在历史上不乏像包拯、海瑞一样严格要求自己...""在近几年,互联网时代的飞速发展,已经成为了一个企业在发展道路上必不可少的工具。互联网的特点有传播快、覆盖广。利用这些特点,不但能够让合法的权益得到更及时的保护,也可以使非法行为产生后果更严重。那么你明白域名侵权诉讼具体指什么吗?


欢迎各位再次来到这里听小编解说!小编已经把最精彩的文章已经写在了下边,希望大家能耐心的把文章看完。你们的阅读就是我坚持创作的动力!麻烦你点点关注和评论!小编会永远记在心里的!!!太阳能逆变器用于将太阳能电池板产生的直流电(dc)转换成家庭使用的交流电(ac)。所以,它是电力加工的灵魂。从这个角度来看,如果您计划太阳能或为太阳能发电厂购买太阳能逆变器,那么为您选择最好的太阳能逆变器非常重要。但是,面对大量的线上和线下模块和品牌,您可能会觉得难以为您选择最好的模块和品牌。了解常用的太阳能逆变器。一般而言,市场上有三种主要类型的太阳能逆变器,包括并网,离网和混合逆变器。并网逆变器:用于将dc转换为ac,能够与公用设施线路同步。该逆变器设计用于将未使用的电力传输到电网并且没有电池。mttp技术可以配备在其输入电路中。离网(独立)逆变器:它可以将蓄电池的直流转换为交流电。这些逆变器用于为许多住宅和商业项目提供电力。这些低瓦特的主要用于为每个家庭的电器供电。混合逆变器:该产品还可用于将直流电转换为交流电,其不同之处在于它既可用于并网光伏系统,也可用于离网光伏系统。比较不同类型的太阳能逆变器的效率。由于效率是每个太阳能逆变器的灵魂,因此在选择逆变器时必须强调这一点。到目前为止,sma的最高转换效率超过98%,微型逆变器的最高效率已达到omnik的96.5%。但是,并非所有高效逆变器都适合您的个人情况,因此在做出最终决定时请务必小心。注意每个太阳能逆变器的重要参数。太阳能逆变器不发电,但需要一定的参数才能确保其有效运行。您应该注意的重要因素是其输入直流电压,输出交流电压,频率以及适合它的电路。例如,对于典型的住宅太阳能系统,输入电压为24和48 vdc。检查太阳能逆变器是否有跟踪设备,是否提供可选配件。您的家中安装了太阳能逆变器,但这并不意味着您清楚它是否运行良好。出于这种担忧,一些逆变器制造商设计了芯片或其他微型器件,这些器件设置在每个逆变器内部,用于故障跟踪。一旦发生麻烦,相关信息将被发送回安装公司,以便及时处理问题。除此之外,您还应检查逆变器是否提供可选的监控附件,以帮助您监控系统。例如,通过使用监控设备,家庭光伏系统用户可以了解系统每天,每月或每年产生的电量。确保您选择的变频器具有强大的功能。太阳能逆变器通常安装在建筑物外面。如果是这样,他们必须足够强大,以保护自己免受不同的天气条件。在这种情况下,您需要检查逆变器具有硬壳的天气或某些技术,以确保即使在意外情况下它也能正常工作。要知道,高温会提高光伏系统的电压,低温会使其电压降低。如果超过最大电压规格,逆变器可能会损坏或变得更糟。当系统电压过低时,逆变器可能会停止工作。ip65技术是一种确保逆变器很少受恶劣天气条件影响的方法。检查逆变器的冷却系统。任何电气设备都需要冷却系统。对于可能安装在房屋外或露天的太阳能逆变器,它可以产生大量的阳光和工作热量。由于这个问题,您必须选择配备冷却系统的逆变器,该逆变器可以有效地工作。仔细阅读其说明和参数。指令会告诉您有关逆变器的基本信息。通过这样做,您将了解有关如何明智地使用此产品的提示和警告。通过阅读其参数,您将了解其大小和基本结构。无论您在家中或发电站选择天气,都需要易于安装的产品。一些供应商还会告诉您逆变器适合安装的位置。所以,这个过程也很重要。搜索网络以了解供应商的声誉。一些世界知名品牌必须始终为这个行业的每个人所知,但不是所有人都知道。您可能会遇到一些您不熟悉的品牌,因此您需要在网上搜索并检查他们在google或任何其他巨型搜索引擎中的排名。与此同时,您还需要阅读其他人的新闻,博客,论坛,评论,评论和其他形式的文字。如果他们通常被说得很好,你可以了解更多关于他们的信息,甚至决定购买它们。如果没有,你需要小心。查询供应商为其产品提供的保修和服务。在通常情况下,太阳能逆变器供应商将在线显示其产品的保修。但是,这些保证可能对他的每一件产品都不那么准确。事实上,为了节省简单性和便利性,公司经常会对其保修进行一般性描述。尽管主要服务显而易见,但它们可能与您的想法存在一些差异。非常感谢各位看官能在百忙之中阅读小编的文章,您们的阅读和评论是小编继续坚持创作的动力。你们的每一个评论,小编都会去非常认真的去阅读,你们提出的宝贵意见我也会虚心接受,争取每天都为大家带来更多的优质文章。让大家不但可以增长见识,还可以有个好的心情。希望您能喜欢小编的文章!


我对乙肝产生过最大的误解是, 它会通过一起用餐传染 。 这是在我还没有接触到乙肝的正确知识时,因父母的「嘱咐」埋下的种子。它跟hiv一样,一直遭受着大众的误解。 要知道,hiv和乙肝虽然都属于传染病,但它们并不会通过日常接触传播。如握手、拥抱、共同就餐等无血液暴露的行为,不会传播hiv和乙肝。 hiv和乙肝的传播途径主要有:血液传播、性接触传播和母婴传播。 这样的误解甚至也存在于hiv感染者中,所以「hiv感染者到底能不能办理健康证」成了大家比较关心的问题。 | 健康证(也称健康证明),是具有资质的体检机构依据相关法律法规对从业人员进行相关项目的医学健康体检后,出具的无指定传染性疾病的医学证明。 一、 哪些人需要办理? 办理健康证是按照有关法律、法规要求进行的预防性健康体检,具体的行业有: 1.『中华人民共和国食品安全法』规定的从事接触直接入口食品工作的食品生产经营人员; 2. 『生活饮用水卫生监督管理办法』规定的从事饮用水生产的经营人员; 3. 『化妆品卫生监督条例』规定的化妆品生产人员; 4. 『公共场所卫生管理条例』及其实施细则规定的公共场所直接为顾客服务人员; 5. 『消毒产品生产企业卫生规范(2009年版)』规定的消毒产品的生产、分装或质量检验的人员。 二、 办理健康证要查的项目有哪些? 国卫食品发〔2016〕31号 『 国家卫生计生委关于印发有碍食品安全的疾病目录的通知』根据 『 中华人民共和国食品安全法』第四十五条,为规范接触直接入口食品工作的从业人员健康管理,制定了 『 有碍食品安全的疾病目录 』如下: ①霍乱 ②细菌性痢疾 ③伤寒和副伤寒 ④病毒性肝炎(甲型、戊型) ⑤活动性肺结核 ⑥化脓性或渗出性皮肤病等疾病 健康证检查项目一般包括 : ①常规内外科体格检查 ②肝功能一项(alt) ③大便培养(痢疾、伤寒杆菌) ④胸部透视 不查乙肝五项(乙肝两对半),不查hbv-dna(乙肝病毒量),也没有要求查hiv 。实际工作中,有部分地区是检测hiv,但不影响健康证的发放。 所以说,hiv感染者和病人、乙型肝炎病毒携带者(肝功能正常就可以)也是可以合法办理健康证的。 三、 办理应提供哪些材料? 一般各区(县)均有健康证指定办证机构,可以咨询当地的疾控中心。 1. 二代身份证原件; 2. 携带两张同底片一寸照片; 3. 『 用工证明 』 需加盖公章,用工证明要求电脑打印,不得手写,复印无效; 4. 『 营业执照 』 及相关行业的证明如 『 食品生产经营许可证 』 或 『 卫生许可证 』 的复印件。 其中1、2必须,3、4部分地区需要 。体检完后一般在1-7个工作日后领取。 四、 办理是否收费? 健康证的种类分为两种:一种是普通健康证,另一种则是食品健康证。 2017年财政部和国家发改委联合发文,要求从2017年4月1日起,取消「预防性体检费」,即: 办理健康证免费 。 五、 有效期多长? 健康证在一年有效期内所在地通用,超过有效期则失效。 六、 办理注意事项有哪些? 1.在检查的前几天尽量休息好,饮食平淡,尽量不要感冒、剧烈运动、饮酒等,以免影响检查结果。 2.早上去体检前空腹,不要喝水也不要吃任何东西。 3.体检最好在上午10点之前到,为避免检测值失真,受检者应该尽早采血。 4.要仔细查看体检项目,不要漏项,避免以后再进行补充检查。 5.备孕的女士和男士以及已经怀孕的女士需要提前告知,可能涉及放射性检查项目。


摘要:本文简单介绍了2013年3月在广东部分地区进行的商事登记改革主要试点内容,并摘取了部分对工商数据分析及决策支持有较大影响的内容进行分析。从这些试点内容可以看出,整个商事登记改革朝着尊重商事主体,树立商事主体自身信用意识,同时进一步厘清政府与市场关系,逐步强化企业信用体系和社会信用体系建设,营造法制化国际化经营环境的方向积极转变。 关键词:商事登记 改革 试点 数据分析 决策支持工商 2012年3月, 国家工商总局下发《关于支持广东加快转型升级、建设幸福广东的意见》,明确把深圳和珠海确定为建立统一商事登记制度改革的试点城市。11月,试点范围扩大为深圳市、珠海市、东莞市和佛山市顺德区四地。2013年3月1日,深圳、珠海两市正式开始实施商事登记改革,并启用新版营业执照。 党的十八届二中全会和十二届全国人大一次会议审议通过了《国务院机构改革和职能转变方案》(以下简称《方案》)。《方案》提出,2013年6月底前完成将注册资本实缴登记制改为认缴登记制等放宽工商登记条件、实行"宽进严管"的方案;2013年9月底前完成清理工商登记前置审批项目,提出拟取消的前置审批项目和改为后置审批的项目以及加强监督管理的措施,提出修改相关法律、行政法规和国务院决定的建议。 此次试点地区商事登记改革的内容非常丰富,以下仅摘取对工商数据分析及决策支持有较大影响的内容进行分析。 一、有限公司实行注册资本认缴制度 主要内容:有限责任公司设立登记时,登记机关仅登记全体股东认缴的注册资本总额,不再登记实收资本,相应的也不再要求申请人提交验资证明文件。 该项改革的目的主要是降低企业市场进入成本,提高行政效率,同时疏导"两虚一逃"等违法违规行为。从数据分析的角度看,其影响至少包括以下几个方面:(1)影响实收资本、出资到位率、实缴、欠缴等相关内容的分析;(2)影响对资本流动的分析。认缴制度无法确定资金到位时间,因此无法分析相应时间资本的流动情况;(3)影响对出资方式的分析。公司法允许股东可以用实物、知识产权、土地使用权、股权、债权等方式出资。认缴制度很难确准各股东实际的出资方式,因此难以分析各类出资方式的情况;(4)"两虚一逃"等违法违规行为及相关执法情况的分析。 二、经营范围不再作为登记事项,改为备案事项 主要内容:商事主体的经营范围由章程、协议、申请书等确定,经营范围不再作为登记事项,改为备案事项。 该项改革的主要目的是由于国民经济行业分类方式不能满足形势快速发展的要求,对企业经营范围的核定日益困难。因此,将确定经营范围的权利交回给企业,体现了商事登记从"审批许可"向"核准登记"的转变。该项改革对数据分析的影响还是比较大的,由于经营范围的宽泛化,难以进行行业数据的准确统计,直接导致目前工商数据分析中重要的行业分析内容难以进行。 三、实行商事主体年度报告制度 主要内容:商事主体应当向商事登记机关提交年度报告,无需进行年度检验。年度报告包括商事主体的登记事项、备案事项、注册资本实缴情况、年度资产负债表和损益表。 该项改革的主要目的是简化企业办事流程和材料提交内容,进一步减轻企业负担。从数据分析的角度看,该项改革的主要影响是,在企业信用体系未完善建立以前,企业财务经营数据的可信程度进一步降低。 四、实行经营异常名录制度 主要内容:改革企业监管方式,对于不按时提交年度报告,或者无法通过登记信息联系的企业,将其从商事登记簿中移出,载入经营异常名录。 该项改革完善了此前的吊销营业执照制度,过去是逾期年审直接吊销营业执照,现在改为年报逾期后除名,增加信息公示环节,并利用信息公示发挥信用惩戒作用。该项改革对于数据分析并无太大的直接影响,主要是改革后对企业信用体系建设的需求将会更为迫切。 五、建设商事主体登记许可及信用信息公示平台 主要内容:深圳和珠海商事登记立法均提出,由市政府建立统一的商事主体登记及许可审批信用信息公示平台(简称信息平台),用于发布商事登记、许可审批事项及其监管信息,实现信息互通。 从以上改革的主要内容可以看出,整个商事登记改革朝着尊重商事主体,树立商事主体自身信用意识,同时进一步厘清政府与市场关系,强化服务型政府建设,营造法制化国际化经营环境的方向积极转变。因此,作为商事登记改革的重要支撑,建设商事主体登记许可及信用信息公示平台,有利于加强社会监管和部门监管,逐步强化企业信用体系和社会信用体系建设,引导商事主体建设自主经营、诚信经营,营造诚实守信的营商环境。


全国体育公开课听课体会 徐则仁 "中国教育学会2017年度课堂教学展示与观摩系列活动赞第七届全国中小学优秀体育课教学观摩展示活动"于2017年7月5日一8日在鄂尔多斯市举行。我全程学习了初中体育展示课,感触很深。 (一) 开发课程资源,强化运动技能, 《课标》特别强调课程资源的开发。此次初中体育展示课在场地、器材和学生资源开发等方面给我留下了深刻的印象。 1.课程资源的开发,包括器材、场地、学生资源三个方面。开发、制作、使用新器材、新教具,体现了教师的智慧、创造力和团队的凝聚力。如,《足球头顶球》一课中。教师设计了四根悬挂足球的横杆,每根杆上悬挂8个高低不同的足球。教师围绕课的重点(触球部位) ,针对课的难点(爆发式振摆) ,组织学生进行两人一组顶悬挂球练习,减少了学生捡球的时间,增加了练习密度,提高了练习效果。 部分教师对练习场地做了认真地布置、合理地规划,学生在优美的环境里、安全的场地上进行学习。如,新疆乌鲁木齐市安长云老师将场地设计成弧形,有利干教师的指导和观察,更给学生的学练带来了新意。 学生也是可利用的资源,在体育教学中合理地开发学生资源,不仅能培养学生的能力,而且能减轻教师的教学压力。如,林秋安老师在《快速跑》中组织学生进行"巩固提高快速跑"练习时,安排两位学生协助教师计时、发令和记录成绩。 2.本次展示活动体现了不同教材、不同教法的特点. 对于6节渐变型、封闭性运动技能的田径教材,大部分教师都是从体验开始教学,然后通过各种方法激发学生的练习兴趣,发展学生跑和投的能力。对于开放住运动技能的球类教材,教师则采用游戏、组合和变换环境等方法组织学生练习,突出了技术教学的实用性,取得了较好的教学效果。对于突变型的、封闭住运动技能的体操教材,教师则遵循由易到难、由简到繁、由分解到完整的原则,采取辅助、诱导、降低难度和保护与帮助等方法进行教学,让学生在层层递进的练习中学习技术,发展体能,培养意志品质。 以运动技能为载体,强化技术难点,达成其他领域目标。运动技能既是目标也是"载体"。部分教师以运动技能为载体,设计多种教学方法,强化技能,发展体能。如,刘学刚老师设计"拉阻力伞快速跑",该练习意图是以"快速跑"为载体,巩固快速跑技术,发展学生的蹬、摆能力。 3.发展运动能力,培养核心素养。精心设计主教材,发展运动能力。教师对学生运动能力的发展具有重要的引导作用。如,在器械体操课上,教师采用辅助练习、诱导性练习、保护与帮助下练习、分层练习等措施发展学生的支撑、跳跃能力。合理安排课课练,发展运动能力。本次初中体育展示课,每节课都有课课练。练习内容和方法简单、易学、有效,并较好地结合教学内容。 (二) 合理安排运动负荷,关注个体差异,追求教学实效 1.不同教材不同策略,合理安排运动负荷。如,郑连坚老师执教《横箱分腿腾跃》,针对器械体操有一定的危险性. 器械比较少、练习密度难提高的问题,通过集体练习、保护与帮助,循环练习,安排课课练等方式提高了课的运动负荷,取得了较好的教学效果。 少站多练,提高运动负荷。受场地器材、学生人数等影响,体育教学一般部有分组,但分组会存在部分学生等待练习的问题。少站多练就是通过让学生在等待的时间进行练习,以有效提高运动负荷的方法。 2,针对身高、技能、体能差异,采取多种方法落实教学理念,追求良好教学效果。如,刘懂礼老师执教《篮球体前变向换手运球》,根据学生的技术差异,在利用自制器材进行无球徒手模仿练习. 有球练习巩固后,将场地器材进行重新布置.然后进行分层练习,使所有学生在体育课中各尽所能,在原有的基础上充分发展。 观摩归来,豪情满怀。决心严格执行课程标准,从我校实际情况出发,改革体育教育教学方法,增强课堂教学实效,强化体育课和课外锻炼,促进学生身心健康全面发展。


作者晟杰 编辑gymsq are编辑部 与健身房「增肌减脂」的永恒主题相比, 「筋膜」 正成为健身房不少人热烈讨论的话题。 比如筋膜枪成为健身房版「戴森」, 筋膜放松课 备受关注,普拉提筋膜拉伸,瑜伽、禅柔的筋膜功效。 筋膜理论还纳入运动恢复、运动康复的各类培训,甚至筋膜理论的崛起,也助推了不多见的中西诊疗贯通。 筋膜 似乎成为一个 人体新奇的训练部位 ,他的训练科学和训练功效是健身房一个新发现的岛屿。 人人都在聊的筋膜,俨然成为一个健身谈资 。 筋膜健身的走红,很大程度上由于2007年第一届筋膜大会加深筋膜定义, 但「肌肉论」当道解剖学的上世纪初,筋膜理论却备受冷落。 健身房筋膜训练价值的发掘,让 筋膜健身陡然走红 ,即便在早已成熟的解剖学理论中,作为学科分支的筋膜理论基础也十分完备。 各大学术期刊几乎给了统一观点:即筋膜是覆盖了身体肌肉、内脏的胶原纤维组织,有弹性、适应性、水化更新性, 为肌肉抵御外界物理伤,决定全身运动平滑,以及协助完成「跑、跳、蹲」运动。 如果说肌肉是驱动大腿、手臂运动的「弹力绳」, 那筋膜更像覆盖全身,提供润滑与牵张力的一张「网」。 ■ 筋膜 而筋膜这张网, 很大程度上牵制着人体的全方位运动能力。 例如「泡沫轴滚动、筋膜枪振动」, 多是用来缓解由于肌筋膜胶体特征,导致如同「菜场牛肉的白膜粘连」现象 ,使活动度受限。 而《解剖列车》中指出的肌筋膜链走向,诠释了筋膜「牵一发而动全身」的特性 ,这也是面向足底筋膜炎、胸腰慢性痛的筋膜牵拉手法实施,所遵循的原则。 换句话说,筋膜训练成为一个 多多益善的健身方式 , 多做筋膜健身,总能让身体受益。 ■ 筋膜牵张全身 筋膜之所以能被广泛应用,是因为他是提升人体运动的关键之一。 这张包裹着全身的「网」,能不断适应外界带来的生理压力,以及具备弹性回缩能力。 无论是女排运动员在体能方面采用的plyometric超等长收缩训练,还是jeremy b endia「奥赛4冠王」背后的fst-7筋膜训练法,都和筋膜弹性以及适应性紧密联系。 也因此,关于筋膜枪等产品, 成为很多运动员随身携带的放松设备 。即便在筋膜枪这个网红产品上,依然 有一些科学问题等待被解决。 比如, 众多曲线锯改装的筋膜枪 可能无法保证振动安全性,而相较筋膜枪的「种种功效」,其在人体的安全适用范围不太被提及。除此以外,伴随更多筋膜放松、筋膜训练的课程涌现, 筋膜放松的教练似乎突然流行。 筋膜训练的普及,几乎是一部筋膜健身走红史。 「筋膜」走红史 筋膜的走红,很大程度上来源于 2007年那场筋膜科学大会 。 筋膜概念于1824年首次在解剖学中被提出,但肌群部位分化主导的当时一度遭到弃用,直至2007年, 在第一次世界筋膜大会上对「筋膜」提出了新定义。 即:筋膜为覆盖并贯穿着全身的肌肉、骨骼、内脏的胶原纤维组织,也是全身张力传递的网络基础。 ■ 身体筋膜链条 甚至这种网络结构, 就如同中医经络理论中提出的「十五络脉,十二经别」,经络是人体「运行气血,沟通内外」 ,而筋膜的结缔组织也正是内而腑脏,外而皮肤,呈现联络内外,交通上下的结构功能。 总的来讲, 筋膜就像一张「网」,它最重要的功能是减少肌肉运动时的摩擦性,其次起到牵动全身力量的作用。 ■ 《解剖列车》 随着近年来筋膜研究的学术期刊逐渐增多, 首先出现的,是有关筋膜应用的不同学派。 比如,《解剖列车》作者tomas. w myers所主张的 把肌肉比喻成「火车」,它在不同的骨关节就是一个停靠的车站 ,而解剖列车可看作一整条肌筋膜线,基于此tomas. w myers提出了 后表线、前表线、体侧线 的概念。 而以stretch to win为代表筋膜拉伸疗法, 根据《解剖列车》所提出的筋膜线走向,实施筋膜拉伸。 ■ stretch to win 《解剖列车》提出了「筋膜如同火车线」的基础理念,而stecco家族的筋膜手法治疗, 以及由robert schleip创立的筋膜运动和筋膜健身,带来了有关筋膜的实际应用。 stecco家族倡导,将由筋膜连接的局部肌肉收缩作用力,汇聚到一个中心, 并以此建立了意大利筋膜手法fascial manip lation中常用的cc点,以及相应在牵拉过程中的疼痛感受点cp点,为后续治疗提供便利。 除此以外, robert schleip发现了筋膜具有收缩功能,并通过将筋膜理论与健身相连接实现筋膜张力训练 ,在robert schleip的《运动筋膜学》一书中, 广泛涉及了瑜伽、普拉提、运动康复、武术、舞蹈医疗、肌肉训练的筋膜运动实践。 ■ 《运动筋膜学》 当筋膜涌现不同学派后, 筋膜恢复设备、健身课程逐渐火热。 首当其冲的是筋膜枪的冲击发力,从nba赛场再到美国高端健身房eq inox,cr nch fitness,以及中国一兆韦德、威尔士等大型健身房, 筋膜枪已在运动恢复需求者中「人手一把」 。 而在电商平台方面keep,李宁推出筋膜枪的产品线,甚至曲线锯改装筋膜枪的diy也通过线上媒体被纷纷效仿。 其次, 与筋膜结合的健身课程更多开启 。比如,在国内康复机构,以及瑜伽、普拉提与筋膜伸展构成新课程趋势, 在国外gyrotonic通过特制的螺旋器械,建立了面向运动恢复、康复需求群体的筋膜禅柔训练 。 而私教课程中,筋膜枪放松也逐渐开始纳入拉伸项目。 甚至,有关筋膜放松的培训课,也被更多引入国内,比如smart tools筋膜刀的肌肉筋膜放松课认证被引入国内,意大利fm筋膜手法以及更多筋膜牵拉技术培训在国内开启。 「筋膜」相关内容正崛起, 但在更多实例背后,有关筋膜特性的功能性应用,是这个训练方式崛起的一大关键。 为什么都在「练筋膜」? 筋膜的「刚柔无常」的结构特性, 决定了它是需要被筋膜枪高速振动,以及被泡沫轴颗粒滚动的组织结构。 展开来说,自筋膜被探索以来,它的功能更多被定义为,在外界物理冲击下起保护肌群的作用, 但恰恰由于筋膜由水性凝胶体组成的特性,使其易在固体与液体状态发生切换,也是体感「僵硬,紧绷」的来由。 ■ 筋膜 其例证在于, 《解剖列车》一书中提到了细胞外基质ecm是筋膜中的主要组成成分,其形态依赖于3大因素:温度、运动、水合运动。 换句话说, 伴随人体体温升高、长期活动运动,是降低筋膜过度紧张现象发生的方式。 比如在北京体育大学的《身体功能训练动作手册》中,提到「软组织再生」的革新理解, 主要体现在,训练前的软组织唤醒、激活和训练后的梳理、放松。 而对健身房来说,杠铃深蹲前常见的臀大肌、股四头肌泡沫轴激活,以及训练后让人「极度痛苦」的花生球扳机点放松等等。 当然,也有「反面例子」,印度修行者amar bharati为侍奉湿婆神,选择在长达40年的时间内高举右臂从不放下,起初amar bharati痛苦异常, 而随着静止状态下肌筋膜的加速固化,amar bharati的右臂逐渐失去知觉,不再因维持姿势而感到困难。 ■ amar bharati 除此以外,一些「胸背慢性痛」的症状,也和筋膜固化限制有一定关联,哈佛大学医学院通过超声波检测, 发现部分背痛患者背部筋膜间的滑动能力大约只有健康水平的67%。 而更多的按摩店也选择推出「筋膜spa」来迎合国内996下,日趋严重的「腰酸背痛」。 筋膜「刚柔无常」的特性,似乎让它看起来对人体有所限制, 但是人体能实施多种运动,却恰恰离不开筋膜另一种「能适应、有弹性」的特性。 除了筋膜能减少肌肉摩擦力这一被广泛普及的特性外,筋膜协会frs在2015年再次定义了筋膜的功能特性, 其中就有,筋膜组织具备在压力环境下,不断重构组织结构的适应性,以及具有类似弹簧的储存和释放动能的弹性, 而「能适应、有弹性」这一与人体运动相关的筋膜特性, 正在不同的体育领域被应用。 比如, 中国女排队员在体能训练中正更多运用plyometrics超等长收缩训练法,包含肌肉离心阶段的爆发性拉长,以及积极向心收缩。 简单来说就是利用弹性收缩来发展力量的训练方式。而筋膜弹性的应用、加强和超等长收缩训练的理念也相辅相成。 ■ plyometrics超等长收缩训练 至于在「肌肉强健」方面,曾在奥林匹亚健体赛事中获「四冠王」的jeremy b endia,常使用的fst-7筋膜训练法在国内走红。 fst-7主张在健美训练收尾中,采用的短间歇同部位7组训练法,除了提升代谢应激外, 更多为了连续拉伸筋膜,基于筋膜的适应性为肌肥大生长提供更多空间。 ■ fst-7筋膜训练 最后,在物理应用以外, 筋膜10倍于肌肉的神经末梢数量,是「感受器官」的理论被支持,也是明确了对运动医学发展的助推可能性。 例如在《the spine jo rnal》期刊的研究指出,患有腰背疼痛的受试者对腰椎活动的感知能力明显低于对照组, 而神经感受的相关应用已出现在康复医学界有关「痛点、触发点」的评估触诊等等,甚至对未来探索运动神经感知也能有所帮助。 筋膜健身的未来 毫无疑问,在全身强健的需求下,有关「筋膜」的科学探索, 已经展现了不同的可应用性。 无论是伴随国内健身用户涌现后的运动恢复供给,还是高压工作下肩颈、腰背等运动康复的需求,都意味着「筋膜操练」能大展身手, 但是,在已有基础理论下,如何高效、安全地实施是前提。 首先,以筋膜恢复的相关设备为例, 在面向用户实现商用之前,保障安全是更值得被关注的命题。 在国内电商平台搜索筋膜枪后发现, 相较更多的「深层放松、唤醒活力」介绍,有关筋膜枪使用安全提示并不多见 ,比如神经血管密布、骨性凸起部位是「高频冲击的禁地」。 而在「筋膜枪是否是智商税」的讨论下, 国内也一度出现了根据曲线锯改造的简易筋膜枪,但是施加于人体的振动频率、力度无法得到安全保障, 也是使用后组织肿胀、疼痛甚至软组织挫伤的潜在原因。 其次, 当筋膜拉伸成为运动恢复热点,健身房教练的培训变得格外重要。 能看到近年来有关筋膜牵拉、放松技术,筋膜枪、刀设备的相关培训被更多引进国内, 但是相较以「专业背书、提薪涨薪」为最终目的的教学,培养教练员的理论以及实操本领更值得关注。 同样,以健身教练培训认证为例,国内教材中涉及运动恢复的部分, 更多还是以「肌肉」的主动拉伸、被动拉伸为教学主题,相对而言,普及筋膜基础知识或许能提上日程。 甚至在「静态」主导的瑜伽、普拉提、冥想课程中,拓展「筋膜」相关内容, 或许也有助于推动团课内容并驱争先下的差异化内容探索。 robert schleip在《运动筋膜学》一书中,集中体现了筋膜在体育和运动疗法中的重要作用 ,比如对于普拉提来说,筋膜链在人体运动的延展方向,或许能和普拉提运动所主张的脊柱伸展相结合, 而国外「pilates & fascia」的课程介绍特征也实际验证了可行性。 健身的科学正在被更多人探索,运动恢复 似乎也不是新奇话题 ,关于筋膜的训练, 未来将从「走红」变成一个更为普及的大众话题 。


绩效管理新模式一流的ceo首先是一名教练, 伟大的ceo就是伟大的教练。-杰克·韦尔奇人才资源是提升组织效能的核心资源。 随着市场环境的变化和知识型员工的出现, 以往的管理模式难以达到充分唤起员工内动力、 挖掘员工潜能、 促进人才发展、 提高企业绩效水平的效果。 研究表明, 人们所表现出来的能力仅占其能力的30%。 因此, 员工还有极大的潜质去创造更多的价值, 这就需要管理者转变管理思维, 采用新一代的管理模式,即教练式管理模式, 运用引领技术, 改变员工的心智模式, 引导他们自主思考, 充分发挥其能动性, 使其不断超越自我, 完成人才发展规划的同时达成高绩效目标, 为企业创造持续竞争力。一、 绩效与教练式绩效管理1. 绩效绩效是指具有一定素质的员工为完成或卓越地完成所在职位应承担的任务和责任, 而在不同阶段达到的成果以及在实现过程中的行为表现。2. 教练式绩效管理教练式绩效管理是指管理者通过倾听与启发式提问, 洞察员工的心智模式, 与员工在责任目标与如何实现目标上达成共识, 引导员工挖掘潜能获取优异绩效, 促进员工职业发展, 并提升组织效能, 实现企业战略的管理过程。全新的绩效管理教练模式, 将企业各层级中承担绩效管理任务的管理者统称为绩效教练。二、 传统的绩效管理自20世纪70年代后期 "绩效管理" 的概念被提出至今, 人们越来越意识到绩效管理的重要性, 很多企业试图在组织内部建立绩效管理体制, 希望借此提升组织绩效管理的重要性, 很多企业试图在组织内部建立绩效管理体制, 希望借此提升组织绩效, 增强企业竞争力。 然而, 并不是所有企业都能如愿以偿, 导致意愿与现实存在差距的重要原因之一就是其对绩效管理的理解与实施只停留在传统层面。第一, 传统的绩效管理重结果轻过程。管理者只重视员工最终的绩效考核情况, 而忽略了对考核过程的关注与改进, 期间缺乏有效的沟通辅导, 事后缺少及时反馈, 没有建立起绩效管理系统, 员工没有体会到绩效管理的益处和优越性, 这些都影响了企业战略的转变与实现。第二, 传统的绩效管理重行为轻思维。


上网时,别做"待宰的羔羊"! 上网,如今已成为6亿多中国人的一种生活方式,在人们越来越依赖于网络的同时,千万别忘了上紧"网络安全"这根发条。对我们这些普通使用者来说,网络安全看似那么远,其实却近在眼前。相关数据显示,在对抽样的1000份已知个人网络账号被盗事件的原因进行分析时,超过50%的原因是由于口令问题,如使用弱口令被破解等,这意味着网民普遍存在网络安全意识严重不足的问题。从安全防护的角度,反观网络,它没有边界,穿梭自如、瞬息万变,网络服务提供者与管理者不可能面面俱到。因而,如果网民自身没有关好网络空间的安全门,将会造成个人信息泄露、自身权益受损,更有甚至可能造成单位、国家敏感信息泄露,危害单位、国家的网络安全。 因此,每一个上网的人,如果缺乏一定的安全意识和常识,对日益猖獗、防不胜防的网络黑色产业链来说,无异于待宰的羔羊。不愿做待宰的羔羊,就得我们认识到位、行动起来,积极保护自己。 一是戴上网络安全"紧箍咒"。正如中央网信办网络安全传播局局长赵泽良所说,提高用户的安全意识,是需要解决的基础性问题。在网络安全建设中,必须提高网民保护自己的能力和安全地使用好网络的能力,使网民形成像吃饭前洗手一样顺其自然的良好网络使用习惯。良好的网络使用习惯,就像戴在每个网民头上的紧箍咒,让我们在畅享网络的同时注意防范和警惕,在使用智能手机、链接wifi、扫取二维码、登录实时通信软件、网银支付等等习以为常的操作之时,必须认真细致地进行每一个步骤,一旦发现异常立即能有所警觉。否则,如今各种各样的网络安全隐患简直无孔不入,通过千变万化的途径"瞒天过海",就算管理者和专业技术机构能通过一定程度的防护措施进行拦截和查杀,但是使用者自己是网络安全最后一道大门的守护者,如果不时时戴上"紧箍咒",就意味着病毒、诈骗、陷阱的操纵者最后长驱直入。 对此,赵泽良局长接受采访时对网民保护自己的信息安全提出三点小建议:一是不轻易下载来路不明的程序;二是注意保护账号和密码,密码该长要长,时间长了要换一换;三是程序要及时打补丁。做到上述三点,能解决85%的问题,剩下的15%留给专家解决。 二是练就网络陷阱"扫描器"。"双十一假货哪里买?微信朋友圈等你来。""话费、流量哪里去?手机病毒助你一夜清零..."网络正成为越来越多的钓鱼诈骗、购物陷阱等的"重灾区",在日前的网络安全周宣传中,陆续曝光的伪基站短信、手机里的病毒、木马也给我们敲响了警钟。免费wifi不要随意连接,一般正规的免费wifi都需要密码登陆,遇到没有验证机制的wifi一定要慎入,手机最好设置为手动接入wifi,以免在不知情的状况下自动连上一些伪装wifi;使用手机app时,最好不要下载非正规商店上架的app,关闭自动更新功能,选择手动选择,以防app被逆向中招,被恶意篡改设置或安装恶意软件等造成资金流失;购物链接谨慎点击,购物时应从正规官方网站登录,不要被各种弹出的推荐广告吸引任意点击,跳至钓鱼网站,遭致账户被盗...总而言之,骗局五花八门,还需平常多留意相关资讯,多见识各种诈骗手段,才能练就火眼金睛,一眼扫描出各种问题。 附:网络八大流行骗局 1、"超级网银"授权支付欺诈 短短24秒,安徽陈女士为网购一件200元的衣服,辛苦打工攒下的10万元被洗劫一空。这是一种新型高危骗术:"超级网银"授权支付欺诈。黑客利用"超级网银"跨行账户管理功能,诱骗银行用户进行"授权支付"操作。一旦受害人完成授权操作,其银行账户将会在瞬间被洗劫一空。目前,"超级网银"安全漏已被国家漏洞库收录,已有多家银行关闭了超级网银的非同名账户之间的授权功能端口。 2、网上代刷兼职骗局 "网络兼职,日赚百元"、"会上网,就赚钱"...当你在网上看到这样的美事可要当心,十有八九是骗子的钓鱼陷阱。骗子通常先在聊天群、论坛等发布虚假招聘信息,诱骗求职者购买充值卡、游戏点卡等虚拟商品,谎称会返还本金和佣金,最后却以各种理由拒绝返还,并借机诱骗受害者购买商品或洗劫网银。在此类骗局中,受"就业难"困扰的90后大学生是最主要的受害群体。 3、二维码"隐身大盗"木马 如果你使用网上支付却无法收到短信验证码,一定要检查手机是否感染了"隐身大盗"木马,该木马会拦截手机收到的验证短信,并直接转发给不法黑客,重点攻击对象是网店卖家。不法分子常以"购物清单"等名义发送已被植入"隐身大盗"的二维码,卖家扫描后会下载该木马,一旦安装会导致手机号、短信等信息泄露,甚至危及网银和支付账户资金。 4、虚假投资理财骗局 "1000元起投,保本保收益","天天分红、100%盈利"...如此诱人的网络理财产品,你能不动心吗?伴随互联网金融的火爆,投资理财钓鱼网站增势迅猛,受骗者往往损失惨重。据360安全中心统计数据显示,今年三季度,投资理财类网购欺诈造成人均经济损失高达4403元。而在众多推广方式中,搜索引擎竞价排名推广已成投资理财钓鱼的主要传播途径。 5、伪基站短信钓鱼 2013年,一种名为伪基站的强发垃圾短信和诈骗短信的攻击方式泛滥。不法分子将其放入车中携带并随意移动,在人群密集区自动搜索附近手机卡信息,强行向用户发送垃圾广告或诈骗短信,甚至冒充银行号码、甚至110电话,诱骗中招者访问虚假网银,盗刷银行账户资金,所以用户再接到客服短信时,要仔细甄别。 6、"支付劫持"木马 购买二手iphone5时,总是付款失败,为激活订单,轻信卖家并安装了对方发来的"订单解锁"文件,结果该文件竟被植入木马,当支付完1元的激活款时,自己的银行卡却被扣款1万元。市民张先生遇到网购木马攻击,电脑又没装有效的安全软件保护。该木马运行后潜伏在系统后台,实时监视浏览器地址栏。一旦受害者在购物网站为商品付款,木马就会篡改交易数据,将付款对象转换为黑客的"洗钱账户",将钱直接吸到自己的银行卡里。 7、虚假消费者保障金骗局 虚假消费者保障金骗局,是骗子专门针对淘宝卖家"研发"的招数。网络骗子先以消费者的名义,谎称淘宝商家的商品无法购买,再冒充淘宝网店管理员,以解除交易隐患或解决交易异常问题为由,向店主索要一笔"消费者保证金"。待淘宝商家交纳保证金后,骗子就将缴纳的所谓保证金占为己有。 8、假淘宝客服"备忘"欺诈 假淘宝客服"备忘"欺诈是个人账号信息泄漏后最易遇到的高危风险。骗子假冒淘宝客服致电受害人,谎称某项交易异常,要求受害人查看淘宝交易记录的"备忘"信息,并诱骗客户输入身份证、银行卡密码、验证码等敏感信息,盗取钱财。事实上,交易记录中"备忘"只有用户自己才能填写,淘宝网系统不会修改任何交易备忘信息,不熟悉此项功能的用户极易上当受骗。


微距摄影注意事项 (1)克服风的影响: 微距摄影最大的敌人莫过于风.克服风的影响首先,尽量选择正确的天气和时间。一般来说,一天当中风速最小的时间段是在清晨,太阳出来之前效果最好。太阳升起后,即使没有风,空气受热后也会在小区域内产生气流。傍晚是一天当中第二个最好的时机,风速一般也不大,但是不如早晨效果好。清晨和傍晚还是拍摄昆虫的最佳时机,因为昆虫需要太阳的热量保持能量,早晚时分它们的活动能力比较弱,有利于拍摄。 2)正确选择对焦位置: 微距摄影的景深非常小,无论镜头焦距是多大,在1:2的放大倍率下,f22对应的景深大约只有6mm;而1:1时f22对应的景深只有2mm。所以在拍摄时应该尽量仔细选择焦平面的位置,把需要表现的细节尽量放在一个平面内。 焦点位置的选择没有什么一定之规,这里的准则是:一定要把你要表现内容尽量放在一个平面内,拍摄时要做到心中有数,哪些东西在胶片上是清楚的,哪些不是。有景深预测功能的机身这时候就发挥用处了,虽然预测的效果不见得完全准确,但是至少能给你一个参考。 (3)拍摄昆虫时,尽量把头部和眼睛的细节特征表现出来 。 (4)控制光线的方向和质量:拍摄微距尽量避免很"硬"的阳光直射,较强的太阳光容易产生高反差,超出宽容度的范围,有的细节被抹掉了。另一方面,直射光容易在光滑表面产生强反光,局部的高光不但没有细节,而且容易产生刺眼的感觉,破坏片子的整体效果。所以在拍摄微距时应该采用各种办法控制光的质量。比较之下,散射光能够产生最好的效果,使整个画面被均匀照亮。 在拍摄具有光滑表面的物体时,比如甲虫,或者表面有蜡质的植物,如杜鹃、夹竹桃等,要小心使用闪光灯,因为闪光很容易产生局部高光。最好将闪光灯的补偿指数减小2-3档,并注意闪光入射的角度。 很多情况下,被摄物背光一面的细节不容易表现出来,甚至会产生讨厌的阴影,这时候可以在相应的位置用反光板补光,不仅可以点亮局部,而且还可以通过选择反光板的类型来改变局部的色调。


几天前和好姐妹聊天时,她问我最近有没有看新闻,给孩子把尿会脱肛!我一听,觉得太夸张了。咱们当年不也是这么被把过来的吗?我笑她太焦虑了,她使劲地给我讲,非常认真的样子,原因是她在孩子3个月大时就开始给孩子把尿了,孩子哭闹时也不自觉和给孩子把,现在孩子7个月了,然而最近发现孩子屁屁长痤疮。在医生检查下,医生也肯定了孩子很有可能是过早把尿引起的痤疮,但也并非绝对。这我不仅纳闷了,这痤疮和孩子把尿怎么有什么关联?因为几个月的宝宝脊柱和髋关节等发育还不完善,而传统的把尿体位,会让宝宝腹压增高,可能导致婴儿出现脱肛现象,造成痔疮提前。太早把尿,剥夺宝宝自主排尿权利,反而危害多多医生告诉好姐妹,一般宝宝要在18~24个月龄后,控制排泄的神经肌肉才能够发育成熟,在此之前,孩子是没有能力完全控制排便排尿的。过早给宝宝把尿,宝宝完全不知道根据尿意排尿,只知道根据被"把"这个动作来反射性排尿,宝宝会出现把尿时才尿,或者把尿时没有多少尿也想尿,不利于宝宝自主排尿意识的形成。对宝宝的脊椎不好新生儿的脊柱是直的,六个月会坐时,胸椎后凸,脊柱形成第二个弯曲;一岁会走路时,腰椎前凸-脊柱形成了第三个弯曲,这样才形成了人脊柱的自然弯曲。如果把尿姿势的不正确,会增加骨骼发育不良的风险,发生脊柱侧弯、驼背等情况,影响孩子一生的健康。造成宝宝约肌损伤把尿不容易掌握时机,把尿时间长了,孩子的肛门周围压力加大,会对娇嫩的肛门括约肌造成损伤,反而易尿频。想要宝宝排尿但又不想强迫宝宝排尿,妈妈们可以这样做:1、选择纸尿裤宝宝在1岁半以前,穿纸尿裤排尿。晚上穿纸尿裤睡觉的孩子,很多在2岁前后甚至更早就能够控制夜尿,或者整夜憋尿到早上。这是因为不把尿的孩子,一直以来都是依据便意来排尿的,所以对便意的掌握比较好。2、找到宝宝想要排尿的规律,再提前把尿。比如打尿颤、睡梦中突然扭动身体、玩时突然发呆等。这个就要靠各位妈妈去摸索自己的孩子了。3、1岁半以后,进行如厕训练。孩子的神经心理发育逐渐成熟,能灵活坐、站、行走、蹲、起了,他们开始能够控制便便或尿液的"存"与"放",也能听懂大人的指示,了解去厕所是什么意思。因此,家长此时可以对宝宝进行如厕训练。小编有话说把尿的危害不是立刻就能看到的,所以爸妈更应该重视,宝宝也有自主排尿的权利,不要为宝宝以后的健康埋下隐患。祝愿宝宝们都能健康成长! 特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪看点观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪看点联系。


导读:十四年抗战期间,中国军民面对日军的侵略,主要来自关东军和中国派遣军,关东军是伪满洲国的太上皇,一直执行北进和防御苏联的战略任务;中国派遣军在关内作战,以国民政府为主要作战对象,于1939年9月组建,在战争结束时解散,本文对中国派遣军予以简单介绍。中国派遣军战斗序列从中国派遣军战斗序列可以看出,华北方面军是主力部队,第十一军是华中拳头力量,第十三军和第二十一军负责东南沿海方向,这种兵力配置直到战争结束。李云龙版《亮剑》中的筱冢义男,非常符合日军高级将领的形象,《亮剑》没有沦落为神剧的原因之一中国派遣军历任总司令和总参谋长1937年8月31日,日军大本营撤销中国驻屯军番号,编成华北方面军,作战地域包括河北、山西、山东、河南以及绥远、察哈尔、江苏、安徽、湖北等省的一部分。全面抗战开始,华北派遣军序列全面抗战开始,华北派遣军是侵华急先锋,板垣征四郎的师团在平型关遭受八路军五师埋伏,平型关大捷打破了日军不可战胜的神话。华中方面军仅存在三个多月(1937年11月至1938年2月),松井石根上将担任司令官,冢田攻少将担任参谋长,华中方面军是南京大屠杀的刽子手。华南方面军仅存在一年时间(1940年2月9日到1941年6月28日),负责中国两广福建和香港、越南北部的作战任务;司令官是安藤利吉中将(1940年2月到10月)和后宫淳中将(1940年10月到结束),参谋长是根本博少将(1940年2月到1941年3月)和加藤钥平少将(1941年3月到6月);华南方面军所辖部队为印度支那派遣军、近卫师、第18师、第38师、第104师等。冈村宁次先后担任第十一军司令官、华北方面军司令官、中国派遣军总司令侵华日军第十一军是侵华日军的重要组成部分,是抗日战争正面战场的"名角",在抗日战争相持阶段一度是侵华日军在关内的唯一机动兵力实力雄厚,名将辈出,在华罪行累累。日军第十一军司令官,分别是冈村宁次、园部和一郎、阿南惟畿、冢田攻、横山勇、上月良夫、笠原幸雄。第十一军参加了武汉会战、南昌战役、随枣战役、三次长沙保卫战、枣宜战役、豫南战役、上高战役、浙赣战役、常德会战、长衡会战等。《长沙保卫战》和《喋血孤城》中的日军就是第十一军。请继续关注伊洛河畔看春秋的文章。


转载此文请联系"国际药政通",并保留出处。 编译:冯霄婵 2015~2017年,数据治理与数据完整性缺陷是药品gmp警告信中的突出问题。fda检查还关注合同服务,包括合同生产和合同实验室,其他合同服务的相关领域也是fda检查员在2017年关注的主题,但上述两个方面的问题较为突出。本文中我们探讨以下问题,包括: 1. 工艺验证 ,重点为未执行持续工艺监测以确保工艺处于可控状态; 2. 供应商控制 ,包括原材料和组分的进料检测(包括原料药);以及 3.境内外的 非处方药(otc)生产商 ,fda对otc生产商的关注不断增加甚至过多,其中包括顺势疗法产品生产商。 上述每个问题均体现fda对基本gmp规定的执行,而非对新要求的新解释或实施。下面,本文将依次说明这些问题。 1工艺验证 fda持续引用无菌药品生产商未能按照21 cfr 211.113(b)规定验证无菌工艺和灭菌过程的问题。然而目前,fda发现越来越多的生产非无菌产品的公司开始完全忽视工艺验证的概念,这些公司甚至没有持续的计划以确保工艺始终保持在可控状态。没有可确保工艺可控的持续计划是当前警告信所强调的重点问题。这些警告信中常见的缺陷包括:"您未验证生产药品的工艺。您未进行工艺性能验证研究,缺少用于监测工艺处于可控状态的持续计划,无法确保生产操作稳定和药品质量一致。" fda也似乎开始将生产缺陷及重复的oos事件与未能理解和设计充分的生产工艺和控制措施相联系。注意,fda期望生产商按照2011年发布的行业指南《工艺验证:一般原则和实践》的要求进行生产,该指南强调:"仅关注合格情况而不理解生产工艺和相关变更,可能无法充分确保产品质量"。企业应: ① 理解变更根源; ② 检测变更是否存在和变更程度; ③ 理解变更对工艺和最终产品属性的影响; ④ 以变更对工艺和产品造成的风险相称的方式控制变更。 下述案例包括能够反映fda指南中要求的关键内容: (1)2017年8月15日发布的警告信320-17-46 "贵公司没有足够的用于检测工艺控制的持续计划以确保稳定的生产操作和一致的药品质量。"该缺陷表明:"贵公司对工艺偏差和oos实验室结果的调查不够充分,且未包括科学的支持性结论。"为回复该警告信,该公司应向fda提供信息,包括:"贵公司每个可出口到美国的产品的生产工艺验证的详细回顾性审查,该审查用于确保贵公司的生产工艺能够始终如一地与符合质量属性和生产要求的成品保持一致。对于每项工艺,应 确认原材料和生产工艺变更的来源,并指出您已采取的减少变更或减轻变更对产品质量潜在影响的措施。 " (2)2017年11月6日发布的警告信320-18-06 "除其他问题外,该警告信指出该公司未对散装产品设置足够的存放时间。该公司oos结果无效且未进行充分调查或未确认根本原因和采取补救措施。fda要求企业对警告信做出以下回复: ① 对运输到美国的所有批次产品进行回顾性审查。在收到警告信后45天内,为每批此类产品提供初始检测结果(溶解度,含量均匀度和含量测定)。 ② 自2014年以来出现oos结果的每个批次(不论后续是否被验证为无效),均应提供每个重要生产步骤的执行时间。 ③ 对于每个产品, 执行具有代表性的可靠研究,为所有重要的生产步骤设置适当的时间限制。 ④ 建立改进的生产程序,防止未来花费不必要的过长生产时间。 ⑤ 提供正在建立的存放时间限制的暂行办法。 (3)2017年12月4日发布的警告信320-18-12 该警告信中包括对oos结果的不当处理。fda要求该公司:"对于在实验室中识别的任何不确定的或没有根本原因的oos,包括生产的全面审查(例如,批生产记录,生产步骤的适当性,原材料,加工能力,偏差历史、批次不合格历史)。在适当情况下,应提供每项调查所确认的纠正和预防措施计划和工艺改进措施"。 根据上述警告信案例,fda无形中将没有指明原因的oos事件归因于未得到充分控制和理解的生产工艺。上述两项活动应建立充分的验证方案并进行持续的工艺控制。 fda重点强调理解生产工艺的重要性以及影响可变性的因素,以确保稳健工艺验证的实施。这些方面的缺陷通过oos事件以及拒绝批次的数量反映出来,而根本原因则无法确定。 2供应商控制 据报道,2008年发生的肝素掺假事件使供应链控制的重要性成为关注的焦点。我们持续关注fda在这一领域的执法重点,供应链控制是gmp的基本组成部分,2017年的警告信指出许多企业不符合相关基本原则。我们将于2019年初发布2018年警告信综述,敬请期待。2018年向otc生产商发布的许多警告信中的缺陷与下文第三点引用的缺陷缺陷类似。企业应实施基于风险的计划,以确保根据原材料或组分对产品质量和患者安全的潜在影响对供应商进行适当的资格认证。21 cfr 211.84(d)(1)要求企业对新接收的原材料进行最低限度的鉴定试验。如果企业通过对多个批次检验证书(certificate of analysis,coa)的结果进行现场审计和验证,则可以减少其他项目检验,且此后企业应定期重复验证。供应商控制中被多次记录的另一项缺陷为coa信息有误。根据这些信息,供应链对采购企业不够透明。以下为几个警告信案例: (1)2017年4月20日发布的警告信320-17-35 该警告信处理了供应链信息有误的问题。 "您向客户提供的分析证书(coa)遗漏了原始api生产商的名称和地址,您在coa中以自己的抬头取代了原始生产商信息。fda在检查期间发现贵公司的两家供应商在检查之时并未作为药品生厂商向fda登记。然而,贵公司却将这两家企业生产的api运输到美国,并在进口文件和提供给客户的coa中声明贵公司为生产商。由于贵公司未在进口文件和提供给客户的coa中声明原始生产商,从而造成未向fda登记公司的产品进入美国市场。" 客户和监管人员根据coa查看有关药品及其组分的质量和来源信息。因此,在coa中省略信息会对供应链的问责和可追溯性造成不利影响,且将消费者置于风险中。" (2)2017年4月20日发布的警告信 2017-det-04 该警告信也处理了供应链信息有误的问题。 "贵公司在向消费者发布的coa中重复省略原始api生产商的名称和地址,且没有原始批次证书的副本。此外,贵公司未对生成的coa执行复审以确保向客户传递的信息准确无误。 监管人员和消费者根据coa提供药品和其组分的质量和来源的准确信息。在coa中省略这些信息对供应链的责任性和可追溯性产生不利影响,且使消费者置于风险中。" (3)2017年8月2日发布的警告信320-17-44 该警告信处理了对原材料和组分检验控制不充分的问题。 "贵公司未检验新接收api和生产药品使用的其他组分,以确定api和组分的特性、纯度、规格或其他适用标准。 贵公司的回复声称由于贵公司不能执行组分鉴别试验,因此贵公司只能依赖供应商coa鉴别每个新接收组分。贵公司的回复不够充分,原因如下。首先,贵公司必须至少进行一次特定的鉴别试验以分析所有的新接收组分。贵公司可以不依赖供应商的coa来验证组分的特性。其次,贵公司未指出如何解决未监测所有新接收组分除特性以外的其他标准的问题。" 3 otc生产 本部分我们首先关注otc生产商以及fda对其的监管。符合otc专论的非处方药与必须通过nda、bla、anda监管流程获得批准的药物不同,这些otc在上市前不需要经fda批准。我们最熟悉的非处方药产品通常为在当地药店购买的口服剂型、乳膏和药膏。otc药品gmp与21 cfr第211条中的处方药gmp相同。 fda对otc生产商的关注很可能是由于使用这些产品的消费者数量众多,而非其生产过程对患者安全有任何固有风险。尽管未达到无菌注射用药物产品生产商的风险控制水平,但从这类otc生产商接触美国公众的广度和深度考虑,关注otc生产具有重要意义。 表1和图1表示2008年~2017年间曾收到过fda警告信的otc企业的地理分布特征。最为突出的特点为最初收到警告信最多的otc企业分布在美国。2011年到2016年期间,来自多个国家的otc企业均收到1封警告信。而墨西哥在2012年有3家otc企业收到警告信。2013年,包括美国在内的5个国家的otc生产场地都收到了警告信。2017年,otc生产商收到警告信开始爆炸式增长,共有17封警告信发布给7个国家(包括美国)的otc生产商,其中7封警告信发布给美国otc生产商,数量最多。墨西哥和加拿大的企业各收到1封警告信。包括中国、南新加坡和菲律宾在内的亚太地区共收到8封警告信。亚太地区中,中国有4个生产场地收到警告信,数量最多,韩国有2个生产场地收到警告信,仅次于中国。 otc生产商收到警告信的趋势在2018年有所加速,截至2018年4月18日,33封药品gmp警告信中有14封发给otc生产商。显然,2018年整年发布给otc生产商的警告信数量将超过2017年。迄今为止,fda的监管重点为美国境外的otc生产商,尤其是亚太地区国家。我们将在今年年底的2018年药品警告信总结中更新这些趋势信息。这些企业存在的许多缺陷是由于未满足基本gmp要求,包括质量不合格、未验证生产工艺、未测试进料原材料和组分而是依赖供应商coa,以及未能测试所有批次产品以确保其在上市之前符合规格。这些警告信不包括对gmp要求的新颖解释,而是解决未掌握和实施gmp基本要求的问题。 结论 缺少工艺验证,尤其是没有确保工艺可控的持续监测计划,当前仍是一个显著的问题。建立持续性工艺控制计划符合2011年发布的行业指南-《工艺验证:原则和实践》的要求。fda目前强制要求生产商了解工艺变更来源,包括原材料导致的工艺变更,以及2011年指南提出的对持续工艺监测的要求。 持续关注供应链控制的基本缺陷具有重要意义。fda多次发现企业向客户提供的coa中提供错误的物料来源。此外,企业在收到原材料和组分时未进行测试,而是在未验证可信度的情况下依赖coa信息。这些领域中的所有缺陷均不代表新的要求或对现有要求的新解释。相反,仅代表对gmp基本要求的缺乏理解和应用。 otc生产商问题可能最为重要,2018年对该问题的关注度将持续提高。fda可能根据每天使用otc产品的人数将监管重点放在这类产品上。otc产品有可能逐步接近或替代配方药房和外包设施,成为fda执法重点关注的产品类型。 本文预测fda将继续确定并关注工艺验证和供应链控制方面的缺陷,特别是otc细分市场中的此类缺陷。数据完整性和合同生产组织(cmo)也将继续作为药品和原料药公司面临的挑战。 原文链接:   pplier-controls-otc-man fact re-0001 转载此文请保留出处,并注明转载自"国际药政通"(syphu-ifdpl)。


寓古论今(十一):不材之木 11、不材之木 匠石之齐,至于曲辕,见栎社树。其大蔽数千牛,絜之百围,其高临山,十仞而后有枝,其可以为舟者旁十数。观者如市,匠伯不顾,遂行不辍。弟子厌观之,走及匠石,曰:"自吾执斧斤以随夫子,未尝见材如此其美也。先生不肯视,行不辍,何邪?"曰:"已矣,勿言之矣!散木也,以为舟则沉,以为棺椁则速腐,以为器则速毁,以为门户则液樠,以为柱则蠹。是不材之木也,无所可用,故能若是之寿。" 匠石归,栎社见梦曰:"女将恶乎比予哉?若将比予于文木邪?夫柤梨橘柚,果蓏之属,实熟则剥,剥则辱;大枝折,小枝泄。此以其能若其生者也,故不终其天年而中道夭,自掊击于世俗者也。物莫不若是。且予求无所可用久矣,几死,乃今得之,为予大用。使予也而有用,且得有此大也邪?且也若与予也皆物也,奈何哉其相物也?而几死之散人,又恶知散木!" 匠石觉而诊其梦。弟子曰:"趣取无用,则为社何邪?"曰:"密!若无言!彼亦直寄焉,以为不知己者诟厉也。不为社者,且几有翦乎!且也彼其所保与众异,而以义喻之,不亦远乎!" -庄子《庄子*人世间》 匠人石去齐国,来到曲辕这个地方,看见一棵被世人当作神社的栎树。这棵栎树树冠大到可以遮蔽数千头牛,用绳子绕着量一量树干,足有头十丈粗,树梢高临山巅,离地面八十尺处方才分枝,用它来造船可造十余艘。观赏的人群像赶集似地涌来涌去,而这位匠人连瞧也不瞧一眼,不停步地往前走。他的徒弟站在树旁看了个够,跑着赶上了匠人石,说:"自我拿起刀斧跟随先生,从不曾见过这样壮美的树木。可是先生却不肯看一眼,不住脚地往前走,为什么呢?"匠人石回答说:"算了,不要再说它了!这是一棵什么用处也没有的树,用它做成船定会沉没,用它做成棺椁定会很快朽烂,用它做成器皿定会很快毁坏,用它做成屋门定会流脂而不合缝,用它做成屋柱定会被虫蛀蚀。这是不能取材的树。没有什么用处,所以它才能有如此寿延。" 匠人石回到家里,梦见社树对他说:"你将用什么东西跟我相提并论呢?你打算拿可用之木来跟我相比吗?那楂、梨、橘、柚都属于果树,果实成熟就会被打落在地,打落果子以后枝干也就会遭受摧残,大的枝干被折断,小的枝丫被拽下来。这就是因为它们能结出鲜美果实才苦了自己的一生,所以常常不能终享天年而半途夭折,自身招来了世俗人们的打击。各种事物莫不如此。而且我寻求没有什么用处的办法已经很久很久了,几乎被砍死,这才保全住性命,无用也就成就了我最大的用处。假如我果真是有用,还能够获得延年益寿这一最大的用处吗?况且你和我都是 物 ,你这样看待事物怎么可以呢?你不过是几近死亡的没有用处的人,又怎么会真正懂得没有用处的树木呢!" 匠人石醒来后把梦中的情况告诉给他的弟子。弟子说:"旨意在于求取无用,那么又做什么社树让世人瞻仰呢?"匠人石说:"闭嘴,别说了!它只不过是在寄托罢了,反而招致不了解自己的人的辱骂和伤害。如果它不做社树的话,它还不遭到砍伐吗?况且它用来保全自己的办法与众不同,而用常理来了解它,可不就相去太远了吗!" [寓古论今] 这个故事说明:很多看起来又漂亮又可爱的事物,实际上用处不大。我们看问题、观察事物不能被表面所迷惑,一定要了解它的本质,否则,就会做出错误的判断。 不材之木,一般认为是"没有利用价值的树木",义出《庄子?人间世》。篇中著名的工匠叫做匠石,在路上见到被当做社祠神树的大栎树,树之大"其大蔽牛,絜之百围",材质却"以为舟则沉,以为棺椁则速腐,以为器则速毁,以为门户则液樠,以为柱则蠹,是不材之木也。无所可用,故能若是之寿"。 "大而无用"是"不材之木"的共同特征。《人间世》又有南伯子綦游商之丘,见到可以"结驷千乘"的大木,"仰而视其细枝,则拳曲而不可以为栋梁;俯而视其大根,则轴解而不可以为棺椁;舐其叶,则口烂而为伤;嗅之,则使人狂酲三日而不已"。子綦只得感叹"此果不材之木也,以至于此其大也。嗟乎,神人以此不材"。 最有名的不材之木,是《逍遥游》篇末惠子那棵"大而无用"之树,"其大本臃肿而不中绳墨,其小枝卷曲而不中规矩。立之涂,匠者不顾"。庄子正是借这棵树发挥出千古流传的逍遥之义:"何不树之于无何有之乡,广莫之野,彷徨乎无为其侧,逍遥乎寝卧其下。不夭斤斧,物无害者,无所可用,安所困苦哉!" 树是一个经历了历史积淀而流传下来的象征生命的意象,而《人间世》篇正是围绕着生命困境的问题。《人间世》为人间定下的基调充满绝望与压迫感,篇末楚狂接舆向为着政治理想而奔忙的孔子歌唱道:"天下有道,圣人成焉。天下无道,圣人生焉。方今之时,仅免刑焉。福轻乎羽,莫之知载。祸重乎地,莫之知避。"也正是在这一篇中,普通树木的命运则是:"山木,自寇也;膏火,自煎也。桂可食,故伐之;漆可用,故割之。"残疾人支离疏靠残缺无用来挣扎求生,栎树也托梦与匠石称"求无所可用久矣"。两个主题是同构的,树木是人的隐喻。故而《人间世》篇中,集中了两处不材之木,以及一处残疾人支离疏的故事。 《逍遥游》中的不材之木,境界则要宽广许多。它树立在"无何有之乡,广莫之野",不在人间。这个故事的用意,更多体现在"无用之用"本身对物质层面的超越性上,与《德充符》篇的残疾者更接近一些。 《庄子山木》载:伐木者行于山中,见大木盛茂,止其旁而不取也。问其故,曰:"无所可用"。木以不材得终其天年,人以无为而成其有为。其中至关重要的是最后两句。 它是辩证的。"不材"虽无"有材"那么风光,但"不材"的结果是"不老",而"有材"的结果很可能是"早夭"。既要"有材"又要"不老","此事古难全"。它是使人感悟的。从"不材"、"有材"引申到人生的"无为"、"有为",就是寓意人们要以平和的心态对待自己的人生,不要存有过多的"非分之想"。"不材"可能胜过"有材","无为"或许超越"有为",关键是从什么角度认识这一切了 所以庄子笑曰: 周将处乎材与不材之间。 " 处于有用无用之间,是在两者之间摆动,随机应变,因而不同于儒家的中庸之道。因为中庸即执两用中,在两个极端之间走平衡、均势、和调的中间路线,中庸之道只有一条。材不材之间虽然还没有超越有用和无用的对待,没有达到大道之境,但已是最好的处世方法了。因为大道之境只是现实生活中不存在的最崇高完美的理想状态,是永远达不到的。在材不材之间做出判断抉择仍然是劳神费心的,故未免乎累。当有用受害时就无用以保身,当无用受害时就有用以保身,"与时俱化,而无肯专为,一上一下,以和为量。"是最圆滑明智的处世方法,也就是"有道则见,无道则隐。"真正能处于材不材之间,就是既不在有用一边,也不在无用一边,既在有用一边,也在无用一边。关键是顺时而动,以免于有用之害,也免于无用之害,从而能全身保生,这比仅仅是无用保身更高明了。因为很多情况是因无用而丧生,单纯无用是难以保身的。因顺自然,随机应变,在材不材之间做出恰当的判断、选择,这已经是最接近于自然大道了。


大家好,我是你们的小编,今天给大家带来的文章内容是:"最有名的4种毒品,带大家认识!请珍爱生命,远离毒品!"喜欢小编文章的记得动动小手点个关注,小编会继续努力为大家带来更加优质的文章!你们的每一次阅读与评论都是小编写作的动力!一、病毒:即"甲基苯丙胺",外观为纯白结晶体,故被称为"冰"(ice)。对人体中枢神经系统具有极强的刺激作用,且毒性强烈。冰毒的精神依赖性很强,吸食后会产生强烈的生理兴奋,大量消耗人的体力和降低免疫功能,严重损害心脏、大脑组织甚至导致死亡。还会造成精神障碍,表现出妄想、好斗、错觉,从而引发暴力行为。二、海洛因:化学名称"二乙酰吗啡",俗称白粉,它是由吗啡和醋酸酐反应而制成的,镇痛作用是吗啡的4-8倍,医学上曾广泛用于麻醉镇痛,但成瘾快,极难戒断。长期使用会破坏人的免疫功能,并导致心、肝、肾等主要脏器的损害。注射吸食还能传播艾滋病等疾病。历史上它曾被用做精神药品戒断吗啡,但由于其副作用过大,最终被定为毒品。海洛因被称为世界毒品之王,是我国目前监控、查禁的最重要的毒品之一。三、吗啡:是从鸦片中分离出来的一种生物碱,在鸦片中含量10%左右,为无色或白色结晶粉末状,具有镇痛、催眠、止咳、止泻等作用,吸食后会产生欣快感,比鸦片容易成瘾。长期使用会引起精神失常、谵妄和幻想,过量使用会导致呼吸衰竭而死亡。历史上它曾被用做精神药品戒断鸦片,但由于其副作用过大,最终被定为毒品。四、鸦片:又叫阿片,俗称大烟,是罂粟果实中流出的乳液经干燥凝结而成。因产地不同而呈黑色或褐色,味苦。生鸦片经过烧煮和发酵,可制成精制鸦片,吸食时有一种强烈的香甜气味。吸食者初吸时会感到头晕目眩、恶心或头痛,多次吸食就会上瘾。请大家一定要远离毒品,珍爱生命!本文图片来源于网络,喜欢的观众可以加关注或者留言板讨论,小编每天会更新不一样的精彩。【注:本文由〖安暖微笑〗作者独家原创作品,未经允许禁止抄袭转载。侵权必究!


什么是四类分子呢? 1956年,农村普遍建立高级农业生产合作社,对地主分子、富农分子、反革命分子(1958年后增加"坏分子"- 指盗窃犯、诈骗犯、杀人放火犯、流氓和其他严重破坏社会秩序的坏人,简称"四类分子")规划入社,经群众评审,领导批准,表现好的吸收为正式社员,表现一般的为候补社员,对表现坏的进行监督劳动。由公安派出所协助治保委员会对"四类分子"建立汇报、义务劳动等评审制度,每年对"四类分子"表现进行鉴定。1956年,上海县有"四类分子"3602人,规划入社1529人,其中评为正式社员188人、候补社员1116人、监督劳动225人;西郊区有"四类分子"3081人,规划入社2209人,其中评为正式社员859人、候补社员1142人、监督劳动208人。1958年12月,全县"四类分子"7078人,规划入社 6472人,其中正式社员 1954人、候补社员 2682人、监督劳动 1285人、未定型 551人,未规划入社的老弱病残和其他职业者606人。60年代,随着"社会主义教育"运动("四清"运动)、"文化大革命"等政治运动的开展,逐步建立严格的"四类分子"外出、来客等汇报制度,取消"四类分子"一切政治权利,规定一定的集中学习和义务劳动时间。至1978年底,全县有"四类分子"3061人,其中地主427人、富农1180人、反革命分子856人、坏分子598人。历年累计有 3199名"四类分子""摘帽",其中地主503 人、富农1552 人、反革命分子673人、坏分子471人。1979年按中共中央规定,为大多数"四类分子""摘帽",年底尚剩40人,到1983年全部摘帽"。 这个农业生产合作社,入社还是有条件的。后来发展成人民公社,性质不变,就是公有制的性质。 为什么要区别出四类分子呢?这是因为,共产党取得政权后,先是实行耕者有其田,接着实行公有制。及土地及大型农业生产资料公有制。这个革命是在剥夺了地主、富农的生产资料的的背景下实现的,并且逐步实现消除地主、富农复辟的条件。 四类分子除了地主、富农,还有反革命分子和坏分子。对四类分子,是要限制他们的行动自由,并实行思想改造,同时还要适时作出摘帽的决定。因此,四类分子的数量也在起变化。尽管后来四类分子又扩大到右派、叛徒、特务、走资派,还有反动学术权威-老九,总的数量也不过占全国人口的百分之一、二、三。尽管这样,由于"给出路"的政策,这些人的生活水平并不低,甚至高于一般人的生活水平。而城市中的资本家一类原则上列为统战对象,因此,社会主义的人权得到充分保障。 四类分子的子女,向来区别于其有劣迹的父、母,到六十年代初,四类分子的子女考取大学的问题,也是"有家庭出身成分论,不唯家庭出身成分,重在政治表现"。 在我国社会主义初期,为了实现宪法目标,对极少数罪大恶极的人,剥夺他们的政治权力,对于反对社会主义运动的一些人,尽管不被重用,但是还是不断进行摘帽、甄别的工作,使那些思想一时跟不上社会发展的四类分子,及时得到解放。当然,也有思想顽固不化的,这就是反对社会主义的死硬分子,是社会主义发展时期的牛鬼蛇神。 四类分子的子女,同样得到发展,有的还加入了中国共产党,甚至取得了相当的权力。 胡耀邦曾经在上个世纪的八十年代主持国家的平反冤假错案的工作,就是解放一切牛鬼蛇神。这个工作过后,我国不再存在四类分子。四类分子获得解放以后,又及时获得发家致富的政策,成了我国经济发展的生力军。他们的子女更是如鱼得水。


临清运河钞关位于临清市城区内运河旁,是明清两代中央政府设于运河督理漕运税收的直属机构,也是目前仅存的一处运河钞关。临清运河钞关是中国古代运河税收机构的惟一典型遗存,是明清钞关兴亡的一面镜子,以其遗存文献最多、最丰富成为研究漕运史、关税史、运河文化发展史、运河城市发展史、货币史等不可多得的实物资料宝库,于2001年被确定为全国重点文物保护单位。 临清运河钞关始设于明宣德四年(1429),宣德十年(1435),临清钞关升为户部榷税分司,由户部直控督理关税,下设五处分关,直控督理关税。万历年间征收税银八万三千余两,多于京师崇文门税关,居全国八大钞关之首,占全国税收的四分之一。清光绪二十七年(1901年)运河漕运停止,钞关署治遂废。自明宣德四年(1429)临清钞关初置,中正统及成化间曾两次罢废,景泰初及弘治又两次恢复,临清钞关作为明政府沿运河设置最早的钞关之一,在经历了400多年的风风雨雨之后,于民国十九年(1930)结束了自己的历史使命,成为最后一个被关闭的钞关。其他钞关已于光绪二十七年(1901)关停。 寻访运河钞关也费了一番周折,网上没有具体确切的地址,只有一个大概方位。我们便一路打听,同样也有当地人不知道,还有的把鳌头矶当作运河钞关告诉我们其位置。最终在距其不远处幸运的遇到了一位大爷,大爷亲自把我们带到了那里。要是没有大爷带路,恐怕还真不好找。钞关坐落在一个小胡同里,从外边根本看不到。但门口大门紧锁,大爷告诉我们近期才开始修的。我本打算在门口照几张相就算了,因为就连网上也少有内部情形的信息,一般也都是大门外的照片。可是没想到,大爷不知什么时候把侧门打开了,并和里边的施工人员说了几句,就让我们进去了。原来里边还正在修缮,不过主要面貌已呈现,真要感谢这位大爷了。 运河钞关为一组建筑群,自运河而西原依次为河口正关、阅货厅、"国计民生"坊、关堞、仪门、正堂等。南北三进院落,置设穿厅、船料房、鼓铸坊等,占地四万平方米 ,厅堂坊舍室四百余间。现存的钞关遗址实际仅展现了原钞关建筑规模的五分之一左右.现存两进院落,前院为公署办公区,后院为仓储区,南部住宅区现大部分成为民居。主要古建筑为仪门、南、北穿厅、科房、船料房等80余间,面积六千余平方米。此外尚有原钞关官员住宅若干,保存较好。建筑大都为硬山建筑,青色灰瓦屋面。 临清运河钞关是目前全国仅存的运河钞关,对研究当时的历史、社会政治、经济、文化及城市发展均具重要价值,是研究漕运历史、封建社会经济关系、社会形态的重要实物资料。同时它还是明代万历年间王朝佐反税监斗争的历史见证,也是著名小说《金瓶梅》一书中多次描写的一处重要史迹。


愿你们做一个快乐的读书人 不知道同学们在新的学期有没有在心中对自己有一个默默的期待,我想,那一定是一些五彩缤纷的愿望。如果问我对同学们的期待,我会希望你们都成为一个快乐的读书人。这是一直以来我给新世纪学生传递的一个信息和对同学们的期望。 新世纪的校园崇尚读书,因为读书可以使人摆脱平庸。读书塑造了你们的人格,培植了你们的思想,丰富了你们的情感,才最终影响了你们的学习和人生。读书使得你们成为一个人格独立、精神自由的"知识者",也因为读书你们变得宽容,变得理智,变得智慧,变得充满希望,让人期待。是你们让我转变对教育的一些看法,每个学生都有自己的个性与特长,这是可贵的,需要保护和培养,要为学生选择最适合的教育环境与方式,应当给学生的发展提供更多的时间和空间,只要气候适宜,学生一定会健康成长。 "外物之味,久则可厌;读书之味,愈久愈深"。书读得越多,也就越能体会到其精妙之味。-读书是一件快乐的事。书开阔了你们的眼界,愉悦了你们的身心,陶冶了你们的性情,丰富了你们的知识,升华了你们的精神,读书让你们远离庸俗,而追求卓越。读书能使你们了解世界的浩瀚辽阔,人心的幽深博大,也能使人更热爱和珍惜生命,热爱生活,激发起追寻梦想、实现理想的欲望和激情。 读书不能改变人生的长度,但是它可以改变人生的宽度。读书让人生在有限的长度内,宽广辽远,波澜壮阔。 读书不能改变人生的物相,但是它可以改变人生的气象。外在的形貌基于基因而难以改变,但是人的精神可以因为读书而气象万千。 读书不能改变人生的起点,但是它可以改变人生的终点。读书让人生永不听命于命运的摆布,把握自己,执著的走向梦想的极地。 读书是幸福的发祥地,缜密的逻辑,深奥的思想,崇高的境界,高尚的灵魂,都环拥着读书人。读书可以视通四海,思接千古,与智者交流,与伟人对话,做一个读书人,就是做一个幸福的人。 读书可以在你们的意志中树立千古道义,可以在你们的头脑中开阔宏观视野,可以在你们的灵感中激发创新精神,可以在你们的情感中根植人文情怀。 余秋雨先生曾说:书籍对他一生的影响深远,书籍给了他一种理想,一种价值标准,让他一生不甘贫庸,拒绝堕落,始终保持自己去追求崇高和卓越。 台湾作家刘墉在做个快乐读书人一书中写道:天才实际决定在个性,谁坚持的久,谁就是天才...。读书是需要信念和毅力的,是需要付出的。有人说:世上最容易的事是坚持,最难的事也是坚持。说容易,是因为不管是谁,无论他的条件怎么样,只要他愿意去做,都可以做到;说困难,是因为真正能长期坚持下来的人,毕竟只是少数甚至是极少数。难道不是吗?大家扪心自问一下,有谁没有在刚踏进校门的时候,立下过"努力学习,立志成才"的雄心壮志。又有谁没有在拿到第一本课本的时候不、异常兴奋,上第一堂课时不异常认真?然而,最终有的同学成功了,他们的理想变成了现实;有的同学却半途而废,原因就在坚持二字上,是在对正确的坚持上让大家出现了差别。 我曾经看过一本书《比尔.盖茨给青少年的11条准则》,颇受启发,选择其中的三条准则与同学们共勉: 一、坚持就必须要约束自己。比尔.盖茨说:不要忽视小事;别希望不劳而获。这就像冬天的早晨,外面天寒地冻,要从暖暖的被窝里出来,然后在路灯还没有熄灭的路上匆匆赶往学校,这是我们每天都要做的事情,不算是一件大事吧。但每天能坚持起早不迟到的同学,与能懒一分钟就懒一分钟,往往最后一个闯进教室的同学相比,成功会倾向于谁我想不言而喻。另外,老师时时不忘提醒你们的那些有效的学习方法,比如:做好学习计划,充分利用好课堂时间,坚持每天和定期的复习等等,其实都是一些从小时候就知道的每天必修课,但是有多少学生真正坚持下来,并已经体会到他们的作用了呢 二、坚持能将弱点转化为动力。比尔.盖茨说:无论遇到什么不公平,不管是先天的缺陷还是后天的挫折,都不要怜惜自己,而要咬紧牙关挺住,然后像狮子一样勇猛向前。 三、坚持是成功的必经之路。比尔.盖茨说:命运中总是充满了不可捉摸的变数,达到成功的目标是一个过程,在这个过程中要遇到坎坷和失败,要付出代价。丘吉尔在一次关于成功秘诀的演讲中,只讲了17个字:绝不放弃;绝不,绝不放弃;绝不,绝不能放弃。这就是对坚持就是成功的最好诠释。 新的学期,高三和九年的同学面临着备考的最后冲刺阶段,其他年级的同学同样面临着紧张而繁重的学习任务,面临着一个一个需要你们征服的难关,我深信你们一定会有锲而不舍的坚持这一天才的个性,去赢得最终的成功。坚持自己选择的道路,永远都不放弃,即使可能面临许多困难和挫折,你们也要勇敢的面对。因为新世纪给了你们读书的习惯和自由,更给了你们自信和勇气。 如果书山有路,前人攀登过了,留下可行走的路,而书籍就是前人指引你们走向成功的路标;如果学海无涯,前人习得水性了,你们会有所借鉴,而读书就是你们通向成功的捷径。它山之石,可以攻玉,通向成功的路就在脚下。 但愿我的愿望能够实现,你们都能与书为伴,做一个快乐的读书人。


离开满洲里和海拉尔,就离开了传统意义上的牧区,进入大兴安岭山林地带,乘坐火车一路穿行,能感受到自然景观从一望无际的草原变成连绵的山区。 牙克石 走出牙克石火车站,我一回头就惊艳住了。牙克石火车站竟然这么美,红白绿相间的城堡式建筑,火车站前广场有一列暗黑色的火车头。在蓝天映衬下,这种奇妙的美感显得格外不真实。 现在这座牙克石火车站不是老建筑。1901年修建的老站经过多次改造,建筑本身与之前的车站风格也完全不同,但在审美上却格外美妙。中国的仿欧式建筑太多,但出彩的很少。主要是与街景环境不搭配。牙克石火车站与对面迎宾街和林区北路的t字路口形成的街景,在清澈高远的天空背景下,反而有童话式的梦幻。 牙克石火车站,站前广场有个老火车头。本文图片均由作者拍摄 牙克石曾经叫扎敦毕拉雅克萨,意思是扎敦河河岸,这条河流经牙克石市区,不过年代更近一些的名字是喜桂图旗,从1950年建旗开始,一直到1983年,才改为牙克石市。牙克石是重要的铁路枢纽,是滨洲线和牙林线的连接处,也是内地通向大兴安岭林区的门户。 蒸汽机车时代的水塔 牙克石火车站虽然整体已不是老建筑,却保存了一处标志性的历史遗迹,就是站前103年历史的水塔,这是当年俄国人修建用来储水供水的,至今保存完好。水塔上端为木质,下端为砖砌,通体黄色,在红色车站的背景下格外醒目,是牙克石火车站的历史标志。 牙克石火车站水塔,需要进站才能看到下半部分。 水塔是蒸汽机车时代重要的铁路设施,蒸汽机的机理是烧煤给水加热产生蒸汽。铁路沿线有大量水塔,用来给列车加水。随着蒸汽机车时代结束,这些水塔完成了历史使命。牙克石这样保存完好并妥善管理的水塔,在整条中东铁路沿线也不多见(西边不远的乌固诺尔也有一座)。 离开火车站,我在牙克石首先去探访了两座桥-准确说只有一座,另一座只有一点残余痕迹。乘出租车大概十几分钟,就到了火车站东北边的牙克石大桥,当地人叫二道桥。牙克石大桥是在1977年修建的,如今已成为一座危桥,限制重量过大的车辆通过,桥头的护栏柱头刻着"世上无难事,只要肯攀登",也是那个时代的遗存。 牙克石大桥桥头有栏杆,防止过重车辆经过。 从牙克石大桥继续乘车,沿着扎敦河往南,就能看到铁路。封闭的铁路线把这片区域分成南北两部分,行人车辆无法穿越。好在司机大姐想了个办法,我们徒步从火车道下方的河滩斜坡蹭过去,就到了"二道桥"之前的"一道桥"的遗址。"一道桥"是我自己叫的,当地人叫大铁桥,是随着中东铁路开通而修建的,大桥附近是"大桥屯",分布着少许俄式建筑,大概是因大铁桥修建形成的居民聚落。 大铁桥在河里只剩下桥基,还能看到岸边的桥头痕迹。 这座大铁桥现在只剩河里的桥基,以及河岸两边的桥头和铁路线。唯有一处建筑很特别,是河东岸一座日军碉堡遗址。这座碉堡建于1938年,大概只有七米高,大概只能容纳一两人,像是一个射击据点。从残留痕迹看,建造时使用了铁路钢轨加固,这在碉堡建造中比较少见,但在铁路沿线却很正常,因为钢轨都使用优质钢材,沿线仓库往往存放着用来更换维护的材料,日军大概是占领了俄国的铁路仓库就地取材。 碉堡距铁路大概二十米,在河堤上容易被误以为是违建(左);(右)碉堡的材料用了钢筋混凝土和钢轨(右) 牙克石的夜景很漂亮,只是过于短暂。火车站前的广场舞,下午五六点钟就开始了,九点不到就结束了,九点半之后,街上大部分店铺关门,这是北方城市固有的萧瑟。沿着火车站前面的林区北街一路向北走,能看到内蒙古林业总医院。这座人口30多万的小城市,有一家三甲医院和两家二甲医院,能看出这座城市过往的高福利。还有一家级别很高的精神病院。当地人说,牙克石是林业之都,常年在林区的人容易得精神病。 牙克石火车站前的广场舞。 小山村的木刻楞房子 从牙克石继续一路向东,有一个小村子,是我此次旅行颇为期待的地方。这个小村子叫伊列克得,蒙语是"狼窝"的意思。这里的火车站,是1901年修建的。现在已不再上下乘客,只能乘坐大巴车前往。一大早从牙克石乘坐前往博克图的大巴车,上车告诉司机要在伊列克得停一下,大概两个多小时到。如果想乘车返回,就要按时在村口公路边等候,每天只有两班车通过。不过人们平日也可搭顺风车。 乘坐大巴过了西岭口站,在头道梁子的东边,能看到被山谷环绕的伊列克得村,铁路线贯穿村子,公路在铁路南边,村民大多居住在铁路北边。这片大山是雅鲁河的发源地,河水汇聚了大兴安岭的山泉之后,最终流入嫩江。当地人说,这里自然环境保护得很好,经常可以看到野生的狼、鹿、狍子和野猪,稍远的山里还有黑熊,上山采榛子的居民都要小心避开好奇心过重的小黑熊。 伊列克得的老式俄国房子。 从公路边望下去,三栋俄国老式木刻楞房子,散落在和缓的山坡上。木刻楞是俄国传统的民居样式,房屋主体完全是木质的,棱角分明,上面雕刻着花纹。俄国人在此建设中东铁路期间,木材取用方便,铁路沿线的俄国员工宿舍大多是木刻楞。这里要指出,俄国人本身没有中东铁路沿线林区的砍伐许可,很多都是盗伐的。 这三栋木刻楞房子,下部围墙是石头砌的,一般下面有个地窖,冬天储藏酒和腌菜。俄国人喜欢腌酸黄瓜,东北人擅长渍酸菜。为了御寒,木头房屋的窗子往往是双层的,东北很多房子都是这样的。修建这种传统的木刻楞屋子不需要铁钉,而是用木楔加固接缝处。在屋子外面,木栅栏围成的院子里,还堆放着白桦木垛,大概是冬天烧火取暖剩下的。 伊列克得这三栋木刻楞房子,除了少许墙体开裂之外,保存非常完好。门口均有门廊,起防风作用。这是很考究的设计。木刻楞房子往往色彩鲜艳,以明黄色和绿色为主,北方冬季漫长萧瑟,人们用鲜艳的颜色聊以安慰。 这三栋房屋目前有一栋已荒废,屋内可以看到遗留的生活痕迹,有床榻、床头柜和灶台,地上散落着一些笔记本、小册子和生活用品,另两栋仍有人居住。伊列克得也有一座水塔遗迹,顶端已经消失了,只剩下碉堡一样的圆柱形砖石塔身,被圈在一户村民的院子里。 伊列克得没有像沿线其他车站那样变成繁荣的城镇,依然只是一个小山村。只有行驶缓慢的货运列车和检修车会经过这里偶尔停留。那三栋精巧的木屋,却把人的记忆带回一百多年前,远至欧亚大陆另一端的铁路员工们,在这里修建起他们家乡的房屋。 "免于泅渡"的小镇 离开伊列克得,乘坐大巴继续向东,可以到下一站:免渡河。免渡河是牙克石下面的一个镇子,我原以为其名由于河水太浅所以"免于泅渡",但免渡是蒙古语"门都克依"音译,意思是平安的河(牙克石市区就有一个门都公园)。1901年,俄国人在免渡河建起一个极其重要的车站。如今,免渡河镇上尚存的中东铁路遗迹主要有两座,一座是免渡河铁道学校,另一座是免渡河东正教堂。 免渡河铁道学校在一座酒厂的大院里,不过围栏不高,可以翻进去。这座建筑已有110年,一开始免渡河并没有几户人家居住,后来因免渡河车站是重要的编组站,很快有大量铁路家属和侨民来此居住,为满足他们子女的读书需要,就修建了这所学校。1931年,日本人占领免渡河后,这里改为日侨小学,1949年后变成免渡河铁路职工子弟小学。学校主体是两栋平房建筑,都是俄式木刻楞房子,屋顶、屋檐、窗框雕刻围栏保存完好。 免渡河铁路学校老房子。 免渡河东正教堂情况不太一样,围栏很高,门锁很结实,而且在车站铁路电力工区大院内,不方便翻进去。这座教堂比学校的历史更早,1903年就建起了。当时,在整个牙克石地区,最多有八所教堂,东正教徒八千多人,仅免渡河一地就超过千人。在免渡河东边的山谷中,有一条"毛子坟沟",是曾经的俄国侨民墓地,过去镇上的侨民在教堂里举行葬礼后,就把遗体送往毛子坟沟埋葬。 免渡河东正教堂,大门和一楼窗子都用砖封上了。 日本人占领免渡河后,驱逐了东正教会,把教堂变成发电厂,战争中又用作仓库,教堂的部分结构在轰炸中损毁。建国后,这座教堂归当地电力部门使用,目前属闲置状态,里面什么都没有。 东北人习惯上把俄国人称为"老毛子",把中俄混血称为"二毛子"。据说这是因为俄国人毛发浓密,所以戏谑称呼。这个称呼大概出现于清朝末期,因为中国人最早接触的俄国人,是以哥萨克人为主的远东探险队,这些人普遍尚武,不修边幅,行为粗鲁,经常与中国人发生摩擦冲突。葵花籽是从俄国传入中国的坚果类零食,东北人至今依然把葵花籽称为"毛磕儿",意思是老毛子磕的东西。 免渡河如今有一座不小的基督教堂,按当地人说法,信徒有上百人,还有不少的家庭教会成员。而那座老东正教堂的历史掌故,当地的基督徒并不清楚也没什么兴趣,只说那是老毛子留下的,和我们不一样。打听这座教堂,当地人倒是习惯叫老电影院,因为教堂后面以前是厂区电影院,当地人把那一片都叫作电影院了。 曾经的老电影院 。 免渡河镇上亦有不少俄国老民居,很多都还在使用,大多是石头墙体木质窗框围栏。这些建筑本身没有得到很好的维护,但好在日常有人生活修葺。在南边离免渡河不远的乌川,也散落着一些俄国老房子,外观保存非常完好。 兴安岭隧道区 牙克石与扎兰屯之间,有一片中东铁路沿线重要的区域,就是兴安岭隧道区,是连接大兴安岭东西两边的隧道,至今也是唯一的铁路通道。兴安岭隧道区是整条中东铁路线上修建难度最大的一段,在中东铁路线通车的时候隧道还在修建中。需要注明的是,这个站叫兴安岭站,不叫大兴安岭站,以前叫兴安站。 兴安岭隧道,上面是老碉堡。 博克图镇是火车穿过隧道后的首个车站,也是中东铁路最早的五个大站之一,博克图东边有一个地方被称为"毛屯",是当年俄国人的墓地。按照当地人讲述,博克图过去曾是俄国人聚集的繁荣小镇,而且是俄国驻军的要地,这里有中东铁路护路军办公室。沿着1901年建成的火车站,往山坡上走去,能看到那座与周围民居格格不入的石头堡垒式建筑的司令部旧址,格外威严,同一时期还有博克图宪兵队旧址,现在是第二百货商店。 这座坚固的石头房子在周围低矮平房的衬托下很显眼。 建国之后,博克图的俄国人纷纷离开,只剩下一些出生于此的中俄混血留在这里,大多现在也早已去世。曾经的俄国墓地被逐渐开垦成农场,已无法找寻到当年的遗迹。不过偶尔有侨民后代来此探访,他们的家族墓地在大山更深处。这些俄国人有些是独自来访,有些是一家人,当地出租司机把他们送到公路旁,他们自己去山里,回程时默默不语,不知是找到之后的感慨,还是没找到的失望。 兴安岭隧道现在不能徒步走进,只能在上面拍照,以前还有武警把守看管。我乘坐的火车穿过隧道之后,往下面的山沟里望去,发现了几栋散落在沟中的老房子,那个山沟叫做新南沟。 从博克图出发大概半小时的车程,进入可以远处眺望到兴安岭隧道的路段,司机告诉我,那下面就是新南沟。我沿着路边的斜坡下到谷中,最先看到的却是一座堡垒和一条短隧道。 因兴安岭隧道区附近山地路况复杂,当时火车推力不够,无法直接爬坡,所以需要修建螺旋线路爬坡,在火车线路通车时,隧道还没有完工。在兴安岭隧道外,还修筑了一条新南沟隧道,即我在路边看到的碉堡把守的只有几十米的隧道,当时称作"兴安岭石头瓮道",是螺旋展线绕山行进的必要建筑。 从公路上看过去非常显眼的碉堡。 因螺旋展线的起点与隧道东口的线路高度悬殊,展线绕行中与经过的线路形成上下交叉。为使线路在此穿过到达兴安岭隧道东口,这条新南沟隧道,与螺旋展线和兴安岭隧道同时修建,直到2007年滨州铁路线改线取直之后,这条隧道才停止使用。 在展线交叉隧道的两端,各有一座碉堡,有人说是俄国人连同隧道一起修建的,也有人说是日本人占领博克图之后修建的。我个人倾向于后者,因为按照当时的历史,俄国人修建隧道通车很仓促,来不及修建碉堡,之后也没有在此修建碉堡的必要,反而是日本人占领后为了防范苏联需要修建工事。另一佐证是日占时期在附近的乌奴尔地区基本都有日本的军事设施修建,包括山地堡垒和机场,很多遗迹保留到现在,所以较符合推论。 两座碉堡中东侧的小一些,西侧的差不多有东侧的两倍大。碉堡墙面上还有粉刷的白字,可以辨认出"团结紧张"几个字。碉堡内部可以进入,只是通向二、三层的楼梯被拆除了,估计是担心有人攀爬危险。碉堡内还有地下部分,但无法进入且有积水。从碉堡内,能清楚看到当时的防御工事设计结构以及射击孔设置思路,两座碉堡死死守住这条路线复杂的兴安岭铁路线。 新南沟里的木头老房子。 西侧碉堡再西面,就是一片山谷草甸,膝盖深的野草从中,散落着四五栋俄式老房子。大部分房屋整体结构保存基本完好,大部分木质都没有腐朽,但有个别一两座只剩少许墙体。房子大门都完全敞开,进入房子内,还有少许残留物品和灶台等痕迹,部分房屋地板已出现破裂塌陷,可以看到下面的地基和积水。因为野外热胀冷缩无人维护,很多玻璃和窗框都是损坏的。 房子上都有保护建筑铭牌,但看起来没起到太好的保护效果。 司机师傅说,每年都会遇到三五个外地人来新南沟拍老房子。前几年,这些房子还有铁路员工在里面休息,现在好像彻底荒废了。


身份证是每个成年人都会有的,而一些小广告上会说,用身份证就可以办理身份证抵押贷款。身份证贷款,除了身份证您可能还需要什么?仅凭身份证就能借款根据当前的情况知道,凡正规贷款机构,借款人想要办贷款,需要具备几个条件,第一,有一定的收入并且稳... 想要了解更多关于身份证贷款需要准备什么的知识,跟着小编一起看看吧。一、仅凭身份证就能借款根据当前的情况知道,凡正规贷款机构,借款人想要办贷款,需要具备几个条件,第一,有一定的收入并且稳定;第二,有良好的信用记录;第三,个人名下有抵押物做抵押。只有满足了这些条件,才有机会获得贷款。而一张身份证的提供,并不能证明借款人就拥有资产或是有稳定的收入,正因如此,仅凭一张身份证就能办贷款,是没有这样的事情的。可能会有如下两种情况:第一,是完全的骗局。骗子利用借款人贪图小便宜的心理来引导借款人上钩。待借款人上钩以后,就会找各种方法使得其先付费,进而骗取钱。这种情况是绝大多数身份证贷款所能遇到的情况。第二,是一种噱头。贷款机构利用身份证贷款的简单条件,引起借款人的注意。而在实际操作中的时候,不仅需要借款人提供身份证,还需要另外的资产证明材料才可贷款。这种情况几款人将资料提供完全也可获得贷款。二、除了身份证您可能还需要1、借款人合法的身份证件(居民身份证、户口本、**或其他身份证件);2、贷款行认可的经济收入或偿债能力证明(如借款人收入证明、纳税证明或职业证明等);3、有配偶借款人需提供夫妻关系证明;4、有共同借款人的,需提供借款人各方签订的明确共同还款责任的书面承诺;5、抵押物或质押物的清单、权属证明以及有处分权人同意抵押、质押证明和抵押物估价证明;6、保证人同意提供担保的书面文件和保证人资信证明;7、借款人与开发商签订的《购买商品房合同意向书》或《商品房销(预)售合同》;8、开发商开具的首期付款的**或收据复印件;9、以储蓄存款作为自筹资金的,需提供银行存款凭证;10、以公积金作为自筹资金的,需提供住房公积金管理部门批准动用公积金存款的证明;11、银行要求提供的其他文件或资料。三、借款需要走哪些流程1、提出申请。客户向银行提出书面借款申请,并提交有关资料;2、签订合同。借款申请人在接到银行有关贷款批准的通知后,要到贷款行与银行签订借款合同和相应的担保合同,并视情况办理公证、保险和抵(质)押登记等手续;3、发放贷款。经银行同意发放的贷款,办妥有关手续后,银行将按照借款合同的约定,将贷款一次或分次划入售房人在银行开立的存款账户内;4、按期还款。借款人按借款合同约定的还款计划、还款方式偿还贷款本息;5、贷款结清。贷款结清包括正常结清和提前结清两种。①正常结清:在贷款到期日(一次性还本付息类)或贷款最后一期(分期偿还类)结清贷款;②提前结清:在贷款到期日前,借款人如提前部分或全部结清贷款,须按借款合同约定,提前向银行提出申请,由银行审批后到指定会计柜台进行还款。贷款结清后,借款人应持本人有效身份证件和银行出具的贷款结清凭证领回由银行收押的法律凭证和有关证明文件,并持贷款结清凭证到原抵押登记部门办理抵押登记注销手续。以上就是小编为你介绍的关于身份证贷款需要准备什么的知识,希望对你有所帮助,如果还存在疑问,可以联系律师为你解答。


全世界各地巫术都有什么? 1、古代施术者女称巫,男称觋.巫术通过一定的仪式表演,利用和操纵某种超人的力量来影响人类生活或自然界的事件,以满足一定的目的.巫术的仪式表演常常采取象征性的歌舞形式,并使用某种据认为赋有巫术魔力的实物和咒语. 2、以具体某一具有自然能力的人,经过培养成为一个可以操纵任何一事物的能力,以气血、灵慧、预思、摄魂、灵媒、斯辰为主.(《山海经剖析》) 气血:属于白巫术,可以在一段期间内让受伤的人尽快康复. 灵慧:在上古时期,力量和智慧的结合就可以主宰他人命运,灵慧也就是大巫师,他的智慧至高无上,可以呼风唤雨,迫使本族的人以生命为代价来祭祀他们的神.在部族有主要领导地位. 预思:以本族最英俊的男人或女人来做为,调教他们的预感能力,易观天象、善治地利、更熟人和. 后期转化为道家思想:"人发地元、地发天干、天发皆众." 摄魂:跟现在的牧师、道士差不多,只不过善于进行行红死之术,让人起死回生还魂之术,令人长生不死不死巫术.千万不要正视他们的眼睛,和烛九阴一样厉害. 灵媒:给死人和活人主婚的,特别的同情死人,但不顾活人死活. 斯辰:那是同性恋,绝美的.但是那些美少年都很短命的,听说他们都是超脱自然,超脱现实的.他们可以随便的想象,都会成为现实! 来历 爱情降头,情降,爱情降,情蛊 巫术来自于舜帝部落,传说,舜帝的时候,为了给老百姓生产食盐,满足人民群众的生活.舜就让他的一个儿子到巫咸国做了酋长,咸即善于煮卤土为盐而得名.巫咸国的人右手操青蛇,左手操赤龙,地处大荒之中,它与巫即、巫盼、巫彭、巫姑、巫真、巫礼、巫抵、巫谢、巫罗称作十巫.巫咸国在安邑城南,传说有盐池,上承盐水,水出东南薄山,西北流,经巫咸山北.巫咸山在安邑县南. 山西运城的潞盐历史在上古时期已有.运城之"潞"名,最早称"卤"即产盐的"卤土",后来因为音同,篡作"潞"."潞"今作运城,地在古安邑西.爱情降头,情降,爱情降,情蛊 传说舜的儿子做了巫咸国的酋长.带领巫咸国生产食盐.因为当地的巫咸人掌握着卤土制盐的技术,他们把卤土蒸煮,使盐析出,成为晶体,外人以为是在"变术".加上巫咸人在制盐的过程中,举行各种祭祀活动,希望南风为他们带来好的气候等,以利于析盐.她们的祭祀,有各种表演,并且附有各种许愿和祈祷的言语.最后,开始各道工序,直至生产出白色结晶的食盐. 这一整个过程,在别的部落,把它看成是在实施一种方术,于是,人们称这种会用土变盐的术为"巫术".这就是"巫术"一词的由来. 今人知"巫术"就是会"变术"其实,巫术最早是指巫咸人有制盐技术.这种制盐技术,称作"巫术",其实,就是"巫人制盐之术".今天的巫师就是由此得名的. 起源 要对巫术追根溯源是件希望渺茫的事情,但很多对此感兴趣的学者都没有放弃过努力.在业界,被认可的巫术起源说大致有三种:伴随着人类的出现而诞生的天然存在说;万物有灵论;伴随人类情感和精神出现的心理学说.然而,最晚在八万年前左右的尼安德塔人已经开始安葬死者,并拥有灵魂的意识及信仰时,人类已有巫术信仰. 法国社会学学者涂尔干(1858-1917)认为巫术源于人类开始有宗教意识. 德国社会学者马克斯·韦伯(1864-1920)认为源于无文字时期的前泛灵信仰. 法国人类学者李维史陀(1908~)认为巫术是正常思维在尽力理解它所面对的宇宙,却又无法掌握它时,所产生了病态思维及解释来充实不足的现实. 猎杀女巫:从十二世纪开始,到十四世纪时是最高峰的时期.当时基督教已经传入一段时间了,并且成为欧洲的主流宗教,为了巩固自己的势力,结束容忍异教的政策,开始排他政策,也就是猎杀女巫. 在十四世纪时,德国还出了一本专门对付和分辨女巫的书──《女巫之槌》.不过当中的描述准确度和真实度值得人们商议. 分类 从巫术的性质角度,可以把巫术分为黑巫术和白巫术.黑巫术是指嫁祸于别人时施用的巫术;白巫术则是祝吉祈福时施用的巫术,故又叫吉巫术. 从施行巫术的手段角度,巫术又可分为两类,一为摹仿巫术,另一种叫接触巫术. 摹仿巫术 一种以相似事物为代用品求吉或致灾的巫术手段.如恨某人,便做人形,写上该人的生辰八字,或火烧或投水,或针刺刀砍,以致那人于死地.从性质上讲,这属于黑巫术.再如小儿常常落井,为避灾,常做一偶人代替小儿投入井中,这种行为称作破灾破煞.在上古生产习俗中,稻花开始,男女相会于田,以促进稻谷结穗.人若生疮,画在植物叶或黄纸上,便可移走病患,也叫摹仿巫术.白云观里拴娃娃、民间的 "偷瓜"等祈子习俗. 接触巫术 世界巫术大会在挪威召开 是一种利用事物的一部分或是事物相关联的物品求吉嫁祸的巫术手段.这种巫术只要是接触到某人的人体一部分或人的用具,都可以达到目的.如某人患病,在病人病痛处放一枚钱币或较贵重的东西,然后丢在路上任人拾去,于是认为病患便转移到了拾者身上.放碗、姜原履大人迹生周始祖弃都是接触巫术.过去害人的黑巫术常常搜集不和睦人的头发、胡须、指甲以及心爱之物,以备加害对方.小孩子的名字也不能随便告诉别人,否则便要受制于人. 在凉山彝族,奴隶主发现奴隶逃走,除派人寻找外,还要请巫师施行巫术,方法是把奴隶丢下的破衣片招来,放在石磨内磨,由于布片不易磨下来,便认为奴隶也必然在山间转来转去,找不到逃生的路;奴隶为能逃出虎口,也以巫术对抗,一般在逃走时,背一小扇石磨,顶在头上,这样奴隶主磨的布片就会很快掉下来,自己也能逃跑成功. 黑巫术 通常以诅咒和巫蛊为主.寻求黑暗或邪恶的力量惩罚施术者的仇人,不过一般要付出同等的代价.例如:普通人使用诅咒时,一般使用自己的血作为媒介召唤恶灵邪灵,如果诅咒成功,施术者必须以自己的生命力(灵力)作为诅咒的力量来源.否则诅咒将无法进行,甚至招来的邪灵还会反噬施术者. 多用于对复仇人或报复他人,亦可用作治病、诛邪、对抗黑巫术的咒语等.行巫的巫师也可分为两种,一种为历代相传,由老巫师传授;另一种是所谓神灵在梦中传授的巫师,称为梦巫.巫蛊娃娃便是黑巫术中,用来报复人的一种手段.与黑巫术相对的概念是白巫术. 随着人类文明的兴起,尤其是城市的形成,人与自然日渐分离,一种新的精神亦出现,物竞天择、适者生存的情形,在城市里比任何一个地方更激烈,人类开始发展他的野心和侵略性,只有骑到别人头上,自己才可以出头,在这种情形下,巫术变成个人事斗的恐怖工具,成为人所惧怕的黑巫术,巫术至此亦为大多数人唾弃. 黑巫术,在所有的黑魔法中最为黑暗的毫无疑问的非死灵术通幽术(necromancy)莫属!而且也是最丑恶和最令人厌恶的魔法仪式之一.necroma ncy一词出于希腊文,意即死亡和超自然的神力.而死灵术本身是指古代与死亡世界沟通的一种方法.死灵魔法可以追述到古波斯、希腊、罗马和中世纪的巫师.死灵术可以分为两个支派:一派召唤和支配鬼魂(死灵派),这派比较常见;一派掌握死尸回魂大法(死尸派),而两派都与被禁的黑魔法有着不可分割的关系.死灵派通常以开坛和符咒来作法,而死尸派通过掘尸和盗墓从而获得所需要的恐怖黑色魔力.死灵师通常被恐怖的死亡所包围,他们身穿从死人身上偷来的衣服,沉思着死亡的意义... 如果在灵魂和死亡的知识上没有一定程度的造诣,是不可能明白死灵术的奥秘的,而且如果贸然从事,后果是很危险的.由于在一般情况之下,死人是不会返回人间的(不论是以实体或鬼魂),如果真的发生上述情况,那一定是因为有非常特别的原因.如果一个活人想与另一个世界建立联系,支配灵魂但却不顾死者的请求的话,那就要小心学习黑魔法中有关的知识,以免反倒成为怨灵手下的受害者! 最初,那些与死灵沟通的人多是出于谋利的动机.因为大家都认为死后是可以无所不知和无所不见的,所以死灵师召唤死人在很大程度上是受雇于那些想知道宝藏位置的人,而这些召唤仪式通常都在人死后1 2个月后才进行,因为民间相信在人死后的12个月内,灵魂一直都在墓地附近徘徊,不能见到活人想见的东西.但太老的尸体通常是不会被选择的,因为就死尸派来讲,太烂的尸体是不能清楚回答问题的.到后来,死灵师开使召唤死灵和尸体用来攻击他人,这些多发生在古埃及和希腊. 由于出于以上的目的,所以通常都要抑制死灵的怨气,而这样做是需要特别的魔法帮助的,这些通常只有很有经验的巫师才能做到.在英国的巫师古籍中曾有死灵师在死尸胸部画上符咒施法的记载.有时,死灵师更需要召唤一些强大的魔神来保护自己或驱使死尸和鬼魂服从自己.在古希腊咒文中记载着死灵师曾召唤过哥尔(k ore)、珀耳塞福涅(persephone)、厄里斯克革(ereshkigal)、阿多尼斯(adonis)、赫密士(hermes)和托提(thoth)来保护自己和控制死灵.而在罗马的戏剧中,对死灵仪式的描术还包括烧烙和歃血.在另一些仪式上,死灵师会吃象征着海克特(h ecate-巫师的守护神)的狗肉;还吃未腌过的和未发酵的黑面包、未发酵的葡萄汁,这些象征着腐烂和死亡. 在欧洲大陆,对死灵魔法仪式的要求就更加严格了.仪式的地点通常被小心地指定在一些荒废的十字路口、地下室、废墟、人迹罕至的森林或枯萎的灌木丛中.一但决定了仪式的时间,一些像征力量的同心圆和难以形容的符号便被画在场地中,并冠以神圣的名字. 这些圆圈都是被魔力诅咒过的,而死灵师的助手就站在圈子的中央,并用魔法保护起来.最后,死灵师权仗在手,作法召唤阴间的灵魂.如果作法成功,死灵从法阵中出现,死灵师要面对死灵们无法忍受的尖叫和恐怖且无法听懂的怨语...有时,强大的死灵更加以怪兽的形态在圈中狂啸,威胁着要把死灵师撕成粉碎!


第十届hitb大会于2019年5月6日至10日在荷兰阿姆斯特丹举行,安全客将联手5位来自360的安全研究员,对他们的现场议题进行最权威的内容解读发布!敬请期待! 以下为360 unicornteam团队研究员李伟光的议题解读:伪造lte地震海啸警信息(hacking lte public warning systems),供大家参考学习~ 议题摘要: 本议题将讨论lte协议中与pws(p blic warning system公共预警系统)相关的安全漏洞。 pws是向公众播报地震海啸以及其他紧急事件的预警系统,在灾难发生前,pws系统可以为人民的生命安全争取极其宝贵的时间。 我们仔细研究了lte协议中与pws相关部分,发现lte空口中承载的预警信息是不经过加密以及完整性保护的,我们通过常用的软件无线电设备即可以仿造虚假的灾难预警信息,并且成功的迫使支持pws的android和iphone手机发出灾难警报。通过对lte协议中参数的精心配置,我们还实现了将灾难警报信息伪装成诈骗钓鱼以及广告短信的形式。最后我们提出了一些相应的解决办法,来防止pws系统沦为摆设甚至成为电信诈骗的工具。 (李伟光hitb现场分享) 作者介绍: 李伟光是360 unicornteam团队研究员,主要从事移动通信网络gsm,wcdma 与lte网络协议的安全研究,擅长对nb-iot基带芯片的逆向以及软件无线电开发等工作,同时也是360集团3gpp标准代表。 议题解析: 3gpp协议中规定了4种公共警报系统,分别是日本的etws,美国的cmas,韩国的kpas以及欧洲的eu-alert。由于各个国家的安全要求不同,因此标准化工作较为困难。为了避免系统复杂性,防止漫游到其他国家手机不能正常接收警报信息,目前的标准中并未加入对警报信息的签名等验证信息。 同时由于手机在进行小区重选的时候,如果没有触发位置区更新流程(tau),手机是不会对基站的合法性进行甄别,这两个协议上的漏洞给伪造地震海啸警报信息提供了可能。 我们利用软件无线电设备usrp b210和开源的lte测试平台srslte搭建lte伪基站。为了不干扰正常用户的通信,我们的实验选择在了电磁屏蔽屋内进行。 为了能够使手机发起小区重选流程,我们搭建的伪基站的参数要尽量模仿合法基站的设置,可以利用一些常用的路测软件获取当前基站的参数,如tac pci以及下行频点号。 由于lte的小区重选机制相对于gsm等系统较为严格,即使信号强度高于合法基站,仍然难以触发手机的小区重选,我们可以选在优先频点或者将物理小区号设置成与合法基站相同的以增加接入成功率。 为了避免手机发起鉴权流程,要将tac设置成与合法基站一样的,手机无法发起位置区更新,则不会对伪基站的合法性进行甄别。 lte协议中直接携带警报信息内容的是系统广播信息system information,其中sib 10携带的是日本的etws的第一级警报信息,此信息仅包含固定的警报消息类型,如地震海啸或者其他紧急警报。sib 11中携带的是etws的第二级警报信息,包含具体的警报内容,如地震中心,地震强度等,此信息是自定义的。sib 12是携带的cmas kpas和eu-alert警报消息。 由于etws相较于其他系统分为两个等级的警报信息,较为复杂,我们以etws为例进行伪造警报消息。 除了sib10 sib11直接携带警报消息外,sib 1负责对sib10以及sib11的调度,paging消息负责向用户手机提示有警报消息需要接收。 由于srslte中没有针对sib10的定义与实现,我们需要比照协议对sib10进行构造,其中messageidentifer字段标识了消息类型,地震警报需要将此值设置为0x1102。其他参数的具体配置可以参看截图。 我们需要在srslte源码中添加对paging消息的修改,使paging消息中增加对etws警报信息的指示。 其实我们不仅可以利用etws消息发送地震警报,我们甚至可以它改造成一个广告诈骗等垃圾短信。将message identifier字段设置为0x1104就可以使手机不发出警报声,但是仍弹出信息内容。 以上是我们在google pixel手机上分别伪造的地震警报信息和添加了钓鱼电话的诈骗信息。 由于中国没有在手机移动网络中支持公共报警服务,因此国内版的android手机并不会对伪造的警报信息作出响应,同时国行版的苹果手机也仅在mcc为001,mnc为01的测试网络中对警报信息作出响应。 公共警报信息的不加密造成的潜在安全威胁还是较大的,如果在人口密集处如满座的球场内发送警报信息有可能导致踩踏事件。2018年的夏威夷导弹误警报就是基于美国的pws系统cmas传播的,这导致了全城的恐慌和社会混乱。 目前可以利用非对称加密的机制对警报信息添加签名信息来防止恶意伪造的虚假警报。 由于各国对警报消息的要求不同,3gpp的警报的标准化进行较为困难,导致数字签名验证机制并没有作为一种强制执行要求,所以现在的手机均是不验证警报消息的合法性的。


美国留学宝典之商科专业 国外商科学什么? 美国 本科专业:会计/商务管理/企业家课程/金融/旅游与酒店管理/国际商务/管理/市场营销/信息管理系统/ 研究生专业:mba(企业家课程, 金融,国际商务,管理,营销,会计,人力资源管理)/金融硕士/会计硕士 加拿大 会计/金融/经济法/信息管理系统/市场营销/工商管理/运营及物流/组织行为学及人力资源管理/企业战略管理/房地产管理等 英国 综合类的商务及管理类课程/人力资源管理课程/市场及战略相关课程/商务金融课程/电子商务/物流与运输相关专业课程/酒店与旅游课程 澳洲 经济学/会计或称企业财务管理、财务策划/企业管理/ 计算机管理/金融/贸易/市场营销/旅游管理、宾馆服务/物流与供应链管理 法国 会计审计/金融经济/信息系统管理/税务管理/人力资源/国际管理/企业管理/国际贸易/市场营销/旅游、酒店管理 美国专业推荐:金融工程、会计 金融工程研究: 20世纪末期,在以美国为代表的西方发达国家,公司财务、商业银行和投资银行业务的迅猛发展导致金融工程的诞生。金融工程是指创新型金融工具与金融手段的设计、开发与实施以及 对金融问题给予创造性的解决。金融工程师在金融工程活动中扮演着金融交易方案制定者(市场参与者)、新观念的创造者和钻法律空子者(在法律边缘活动的人)的角色。 金融工程有三大支柱-货币的时间价值、资产定价 和风险管理,而风险管理的工具和技术是金融工程的最核心部分。风险管理,即风险转移,是人们为减少风险暴露进行效益和成本权衡而采取的行动。其关键在于把 自己不愿意承受的风险暴露转移给其他人,这 会计专业 据美国的全国大学及雇主协会 调查,美国最好找工作的专业当属会计专业,刚毕业的大学生平均起薪就可达到每年美元,到美国攻读会计专业的研究生,成了继mba后的 又一个热点海外求学专业。在美国,会计硕士研究生专业(master of acco ntancy简称macc),一般设在商学院,mba的学生和会计专业学生可以互相选修对方专业的课程。在美国,macc的课程设置通常是24 个月,也有的学校是12个月(通常学习的时间就只有9个月)。会计学是一门实践性很强的学科,既研究会计的原理、原则,探求那些能揭示会计发展规律的理论 体系与概念结构;又研究会计原理和原则的具体应用。 在美国学会计,和中国使用的体系不一样。美国是用美国体系(american system),中国用的是一样。美国有名目繁多的独立会计协会,最主要的有针对公司企业的?根据各自职责有所区别。金融分析师评估企业或工厂的盈利能力,评判是否有投资的价值。个人理财顾问评估个人的财政状况,为他们提供多种理财选择。