在平日生活中,不少男士总是怀疑自己"肾虚",这个时候往往想到要吃一点补肾圣药"六味地黄丸",想着有病治病,无病强身,殊不知是药三分毒,误用滥用中药六味地黄丸,不仅对病症无济于事,反而会加重原有病情,或者对身体有所伤害。六味地黄丸这一中成药如今可谓家喻户晓,但是较为全面地了解它的人其实并不多。从六味地黄丸处方的来源出处看,它最初其实是给小儿设计的。六味地黄丸最早源自杰出的医学家、"医圣"张仲景的"金匮肾气丸",方子中以附子和桂枝为主药,引导亏虚的肾中阳气上升,补命门之火,再辅以地黄、山药、茱萸、泽泻、牡丹皮、茯苓六味药物滋补亏空的肾阴,促进阴液滋生,阴阳并补。后来发展到北宋,当时的郓州(今山东东平)出了一位有名的儿科学家,名叫钱乙。他继承家学,深研医理,从事儿科60年之久,晚年著述《小儿药证直诀》,总结了一生的儿科经验,汇集了许多儿科验方,其中即有六味地黄丸。钱乙先生是在张仲景先生药方的基础上开的此方,用来治疗小儿发育迟缓,发育不良。但是他只用了张仲景药方里的六味药物,当时有人嘲笑他说:"钱先生,按张仲景先生的《金匮要略》,此方应为八味药,你却少开了桂枝和附子两味药,大概是先生健忘吧?"钱乙先生听后哈哈大笑,答曰:"并非老夫脑子不好忘了方子。你要知道,原来张医圣的方子是开给大人用的,老夫我是给小孩子用的。去掉桂枝、附子是两味益火的药,并把生地黄改为了熟地黄是为了免得小孩子过于大热而流鼻血!"钱乙先生通过巧妙地变通减药,最终发明了六味地黄丸。这方药就此流传了下来,并且不止作为儿科用药。但是很多人不知道,六味地黄丸只适用于阴虚患者,阳虚者是不宜服用的。如何判断自己是阴虚还是阳虚呢?简单的说,肾阴虚的典型症状是潮热、盗汗、手心和脚心烦热、口燥咽干,而肾阳虚的典型症状则是腰膝酸软、不耐疲劳、经常觉得乏力、四肢发凉、喜热怕冷等。许多勃起功能障碍患者,以为是因为肾虚引起的,于是就自作主张服用六味地黄丸,但往往会适得其反。因为,肾只是泌尿系统的重要器官,与性功能强弱并没有直接联系。此外,肝肾阴血亏虚伴脾虚者,即肠胃不好的人也不宜服用或慎用此药,否则吃后会对消化功能有所影响,表现为腹满、便溏、食欲不振等症状。其实六味地黄丸并非男性用药,它也可以是女性爱护自己的法宝。因为不论男女,在保养不当的情况下,都会出现肾虚,且女性由于特殊的生理原因(如月经、怀孕、生产等),更容易出现肾虚,比如容颜早衰、更年期提前等。现在已经有不少女性把六味地黄丸当作是青春美丽的救命药。当然,在自己无法准确判断自身的身体状况时,还是要在医生指导下使用。千百年来,六味地黄丸之所以被古人推崇,被现代人青睐,主要在于药性温和,三补三泻的组成,补中有泻,才能泻邪补虚。它不仅体现了中华中医药文化的博大精深,也是中华民族最伟大的智慧!


当下区块链如此盛行,然而大多数人都不知道区块链是个什么东西,相应的,区块链有什么用处,我们普通人怎样用它来实现盈利,大家也都是一头雾水。首先来解释一下什么是区块链?官方解释:区块链是一种新型去中心化协议,能安全的储存比特币交易或其他数据,其信息不可伪造和篡改,可以自动执行智能合约,无需任何中心化机构的审核。简单来说,区块链就是一个不需要任何第三方公证的"账簿系统"。 举个栗子,传统的借账是这样子的:阿q由于业务上的需要,私下借给阿p 50万,当时写了借条,找了一个权威人士做公证人,但是之后一场车祸,导致公证人不在人世,而自己的借条也因为天灾人祸毁掉了,这样,阿q借给阿p的这笔钱就死无对证了。运用区块链概念借账是这样子的:阿q私下借给阿p50万,他们当时签了一份借钱合约,阿q在网上将合约分别发送给很多朋友和一些权威机构,这样即使一两个人合约不见了,还会有很多人有合约来限制阿p还钱。这就是区块链概念。 现在,一些大的机构和公司运用区块链技术开发比特币和开发系统实现大规模盈利,而这些我们普通人却只能干看着,因为我们普通人没有雄厚的资金和庞大的技术团队的支持。但是我们就只能这样干看着吗?那也不见得。自从2009年中本聪运用区块链技术发明出比特币以来,经过快十年的发展,区块链技术已经日趋成熟,而且运用范围也越来越广。现在应市场的需求,许多公司研发出许多区块链应用,使得我们普通人也能参与其中,运用这些区块链应用来实现盈利。1.区块链游戏虚拟猫作为一种典型的区块链游戏,主要以养成和交易来盈利,目前360和网易等多个公司都有开放,因为每只猫都是独一无二的,所以每只猫都有其独特的价值,加上售价不是很贵,我们普通人也能通过这个游戏来实现盈利。2.区块链应用除了虚拟猫等这些区块链游戏之外,市场上最近还出现了一些运用区块链技术的app,比如时间链,网易星球等,这种手机去中心化的区块链app,为用户提供了简单无风险的挖矿形式,用户无需购买昂贵的挖矿机,以及了解太多的区块链知识,日常的使用手机中的app(比如玩游戏,聊微信,看视频等等)就能产生虚拟数字货币,这些虚拟货币的用途很广,他们可以通过交易平台与他人交易来获取现实货币,购买虚拟猫,以及通过活动换取各类实物商品等。 随着区块链技术的发展,这种类似时间链app的应用会如雨后春笋般的逐渐出现在运用市场中,而我们普通人也能通过这类的app将自己的时间成本转化为金钱,从而让我们普通人也能在区块链市场分得一杯羹。


良好信用 曹一图《瞭望》新闻周刊 使用"信用免预存",无需充值办卡就可在水果超市、快餐门店提前享受优惠折扣;使用"信用租"可以享受"免押金租赁";开通"信用购",即可凭信用0元下单,先体验再购买... 作为蚂蚁金服旗下独立的第三方征信机构,芝麻信用用户已经过亿,在租赁、购物、商旅出行、本地生活等40多个行业、上百个场景为用户提供信用服务,与最高法、地方交通管理局、图书馆、银行等均有合作。 而且,芝麻信用正在将触角伸及苏州和杭州等城市的"信用+"城市建设、联合惩戒社会治理等更大领域。比如"桂花分"是苏州与蚂蚁金服合作首创的融合"数据+模型+场景"的市民信用评价产品,汇总覆盖了全市1300多万人口的4.6亿条个人数据,且在持续更新中。 调研中,令《瞭望》新闻周刊记者意外的是,在商业信用市场中风生水起的芝麻信用,却是没有个人征信业务牌照的"黑户"。 2015年1月,央行公布了包括芝麻信用、腾讯征信、前海征信在内的8家公司作为个人征信首批试点机构。本以为6个月准备时间过后8家公司即可顺利拿到牌照,没想到直到两年后的2017年4月,在一次央行征信管理局举办的研讨会上,业界才获知,基于"分割了信息链""不具第三方独立性"和"不太遵守规则"三大原因,8家机构均被判为"不合格",并被要求不再单独从事个人征信业务。 8家机构并未束手待毙,依靠所获的企业征信业务牌照,广泛游走于个人征信和信用领域。一方面借助司法机构、地方政府、社会机构和金融市场广泛的信用需求,"芝麻信用们"蓬勃而起;另一方面,监管部门多对此睁一只眼闭一只眼,使得许多商业信用公司的企业征信和个人征信混同发展"野蛮生长"。 调研中,相关专家向记者表示,目前我国征信市场可谓五花八门,既有国家公共信用信息中心和人民银行征信中心等事业单位提供信用信息服务,也有中国人民银行受理的百行征信涉足个人征信业务,更多的是芝麻信用、腾讯征信、前海征信等民营征信机构参与进来。"各占山头、各自为政的热闹景象下,有监管部门既当裁判员又当运动员的尴尬,也有民营机构无照裸奔的窘况。" 中国人民大学财政金融学院教授吴晶妹说,今年已经是《社会信用体系建设规划纲要(2014-2020年)》(以下简称《规划纲要》)出台的第六个年头,我国社会信用体系建设尤其要解决市场中的鱼龙混杂现状,当前亟待解决立法进程滞后、管理体制不顺、应用不足等三方面突出矛盾。 山头林立各自为政 目前,我国社会信用体系建设,主要由发展改革委和人民银行双牵头的社会信用体系建设部际联席会议及其成员单位推动。随着社会信用体系建设涉及面日益广泛,联动奖惩日益深入,双牵头成员单位数量也呈扩张之势。截至目前,共有43个部门参加。 采访中,相关专家向记者表示,具体实践中此项机制的弊端也开始显现,双牵头单位管理体制不同、信息供给方式不同,特别是各领域间的信息不对称严重,造成市场、机构、政府获取信用主体完整信用记录的难度和成本很高。 "社会信用体系建设部际联席会议双牵头工作格局,限制了社会信用体系建设工作的推进效率。"致公党中央委员、上海市委专职副主委邵志清具体分析说,双牵头单位的理念不同、工作方法不同,协调成本较高,难以形成合力。现在急需能够超脱部门利益的常设机构全面协调。 与此同时,专家指出,我国社会信用体系还存在数据分散、行业垄断和地方割据的矛盾。 由于国家尚未制定统一的信用信息采集、归集和分类管理标准,而是由各地区、各部门先行建设信用平台、出台相关标准,导致标准各不相同,为信息共享、归集带来很大困难。而且,各部门各地方基于自身利益争夺征信体系建设主导权的现象也时有发生。 每个城市信用建设的突破口也各不相同,地方往往立足于本区域信用数据进行信用系统建设。比如,宿迁、苏州、杭州、福州等许多城市都推出了各具特色的"市民信用分",但由于信息种类、评价体系、应用方面的不同,难以进行高效合理的折算,这些城市信用分更多限制于本市,在其他城市无法使用。 专家认为,这种行业分割、区域分割的现象很容易形成市场壁垒,形成部门垄断或者地方政府垄断的局面,不利于信息共享,也造成了严重的资源浪费。 邵志清认为,所有这些从一个侧面反映出社会信用体系管理体制存在一定混乱,让推动这项工作的基层单位无所适从。 近日,国务院常务会议部署加快建设社会信用体系构建相适应的市场监管新机制,强调"打破部门垄断和信息 孤岛 ,能共享的信息不得要求市场主体重复提供"。这表明最高决策层已注意到部门割据与数据"孤岛"的问题,下一步将加快信用信息互通共享,进一步治理行业分割、区域分割难题。 采访中,吴晶妹介绍说,我国社会信用立法与《规划纲要》主要目标相比仍有较大差距。《征信业管理条例》和《企业信息公示暂行条例》属于部门立法,立法层次低,地方缺乏参考标准。其他则散见于各类法规制度之中。 而且,社会信用立法项目仍属于全国人大常委会立法规划的第三类项目,即立法条件尚不完全具备、需要继续研究论证。可以说,基础性法律法规和标准体系还未基本建立,尚无一部全国性信用法律法规对信用信息归集管理、不诚信行为认证等进行明确规定,实际操作中大都按照部门规章来运行,立法进程滞后。 比如,杭州市人大常委会副主任罗卫红认为,黑名单制度和失信联合惩戒机制的建立和实施,就缺乏法律依据。而缺乏全国统一法律规制的失信惩戒,总体上实施效果不佳、威慑力不强,激励和惩戒作用未能得到充分发挥。 《中华人民共和国民事诉讼法》和最高人民法院的司法解释等为公布失信被执行人提供了法律依据,但是在失信行为惩戒方面,曝光个人信息效果非常有限,缺乏健全、严厉的惩罚机制,失信成本偏低,覆盖领域有限;在信息公开披露方面,没有明确、清晰的范围界定,红黑名单还存在缺标准、缺认定程序、缺发布主体、缺更新机制、缺投诉受理等问题,可能导致应该公开的未公开、不应公开的错公开、处罚过当甚至有损人格尊严的行为。 罗卫红还表示,信用信息共享和个人隐私信息保护、信用修复等关系社会主体权益的配套机制,还未有效建立。由于信用信息缺乏法律界定和保护,个人信用信息的泄露和滥用情况严重,严重侵犯信用主体的合法权益。而信用修复制度的缺失,则让失信人失去改过自新、消除不良影响的机会和路径,违背以惩促信的初衷;若修复权力不加约束规范,又将形成新的权力寻租风险。 信用服务难以满足人民需求 目前,我国已经在重点领域和典型地区开展信用建设示范,积极推广信用产品的社会化应用。专家向记者表示,我国信用服务还存在市场不发达、管理体系不成熟等问题。 根据罗卫红的调研,2018年我国信用服务市场规模估计为42.3亿元,而2017年美国信用服务市场规模折合人民币已达712.6亿元,差距明显。目前央行出具的信用报告大多集中在金融信贷领域,规模较大的信用服务机构也多以金融资本市场作为主营业务方向,信用服务企业的客户也主要是传统金融机构,市场同质化严重。 社会治理、行业监管方面,我国失信问题高发频发的态势未能得到根本性遏制,商业欺诈、制假售假、偷逃骗税、虚报冒领、学术不端等现象屡禁不止,需要发挥信用体系在完善市场经济体制、创新社会治理上的重要作用。 惠民便企方面,我国已有的城市个人信用分与互联网平台征信产品还存在较大差距,缺乏足够的渠道、资源推广产品,互联网技术水平较低,专业运营人员缺乏,没有实质性优惠或优惠费用无人承担,信用场景拓展不足。 消费社交、共享经济等新兴信用应用领域,信用体系缺失及部分人不顾公德的行为频现。比如,共享单车违停私藏、上锁私占、恶意破坏等不良现象,押金难退、乱扣费、泄露用户隐私等问题,都对信用体系建设提出了新要求。 因此,吴晶妹强调,现阶段以及未来相当长的时间内,"我国的信用产品与服务市场面临的主要矛盾是人民大众对多样化的机构、多层次与多福利的需要,与现有机构单调、产品和服务同质化且福利弱、不能满足需要的矛盾。" 全方位完善社会信用体系 下一步,如何破解这些难题?采访中,吴晶妹从五个方面给出了进一步完善社会信用体系的标本兼治的政策建议。 一是设立"中国信用与大数据监督管理委员会"。建议主要职能包括:统筹金融、行政管理、商业服务三大征信体系,统领全社会各个领域的信用制度与政策、信用资源配置、信用交易与风险控制、信用信息与数据管理、信用服务业等,改善我国社会信用环境,保护信用主体的合法权益,促进信用经济健康发展。 该委员会独立承担信用领域的相关监管工作,下设地方派出机构,还可下设专属机构,包括"中国信用资产交易所""中国消费者保护专管局""中国信用经济与信用监管政策研究中心"。 二是转变征信监管方式。建议征信监管部门充分开放征信市场,改革征信监管政策,从强制性、行政化、市场准入式监管,调整转变为开放式、自由登记、服务性监管,创新机制为征信机构服务,激发搞活市场为广大人民群众服务。 三是明确分工合力惠民。 信用主管部门是我国城市信用建设的发起者与推动者,主要负责创新性的顶层设计与强力推进实施,应在全国统一部署的基础上,兼顾城市之间的差异,并给地方政府留有空间。 城市政府的主要作用是落实国家主管部门的各项管理规定,同时结合本市情况制定和出台相应的信用规则。城市政府还应把诚信建设和合规建设落实到城市的信用环境和秩序管理中,让企业和个人真正享受到信用建设带来的幸福感。 信用服务机构应研究个人和企业信用需求,开发更好的信用服务工具和信用产品,向城市信用市场投放,同时协助政府提供更好的公共信用服务。 四是创设信用资本交易所。 建议创设信用资本交易所,让信用的价值通过交易直接体现出来。其功能和作用包括:实现信用定价,以定价后的信用资本进行融资,为中小企业信用融资开拓新的渠道与市场;进行信用资本买卖,实现资产流动;吸引社会投资,拓展投资领域与投资产品;通过有形的信用资本交易市场向社会展示信用是有价值的;为企业间三角债、应收账款提供交易与买卖的市场。 五是设立国家级信用经济试验示范区。 建议从七方面开展此项试点:推进创新信用资本的确立和交易与管理制度;攻克信用资本定价、交易和风险管理的核心技术;打通行政管理、商业、金融三大信用数据体系;对信用资本从诚信、合规、践约三个维度进行全面综合定价与应用;促进现有政策和监管对新型信用生态环境的适应;创新信用产业政策并打造信用产业集聚区;探索公共信用服务体系和市场信用服务体系各自的应用路径和职能边界。


去年光伏发电爆发式增长惊艳了业界。与此同时,光伏发电建设成本快速下降。 统计数据显示,2017年,我国光伏发电建设成本下降60%,新增光伏装机约5300万千瓦,超过同期的煤电装机增量,其中分布式光伏新增约1900万千瓦,同比增长3.6倍,超过过去五年分布式光伏总装机量。截至2017年底,全国光伏发电装机1.3亿千瓦,其中分布式光伏约3000万千瓦;光伏发电量1182亿千瓦时,占全社会发电量的1.8%。 2018年一季度,光伏发展延续去年盛势,新增装机965万千瓦,远超同期水电的77万千瓦、风电的394万千瓦和生物质发电的99万千瓦;弃光电量16.2亿千瓦时,弃光率4.3%,同比下降5.4个百分点。其中,分布式光伏发展更为强劲,新增装机768万千瓦,同比增长217%;而集中式光伏电站新增197万千瓦,同比大幅下降。 促进光伏增长的原因有多方面,包括国家补贴持续为产业"输血",建设成本持续下降,技术不断进步,完整的产业体系形成竞争力,多方合力促进可再生能源消纳,光伏扶贫扩大市场空间以及企业加大营销力度等。  然而,从今年初开始,产业政策持续收紧,可再生能源补贴退坡,经过政策多年呵护成长起来的光伏未来何往?  政策风向的调整属不得不为。据测算,截至2017年底,我国可再生能源补贴缺口约1100亿元,若按现行的补贴模式,到2020年补贴缺口将扩大到2000亿元以上。现在的光伏装机规模已远超"十三五"规划1.05亿千瓦的低目标预期,尽管在乐观者看来,目前的发展水平还不够,是规划保守了,但从稳妥角度看,产业似乎进入"野蛮生长"状态。毕竟,数年前光伏上游产能无序扩张的殷鉴不远。 2018年国家能源局出台或酝酿的系列文件已释放出清晰的"严管"政策信号。《2018年能源工作指导意见》明确,稳妥推进光伏发电项目建设,规范促进分布式光伏发电发展。"规范"的做法在后续政策中陆续得到体现。《光伏扶贫电站管理办法》明确,地方政府不得负债建设光伏扶贫电站,企业不得投资入股。两个向社会征求意见的政策《分布式光伏发电项目管理办法》《关于完善光伏发电建设规模的意见》明确,通过强化消纳管理、打击先建先得与未批(备)先建、鼓励减少补贴方式的规模配置等系列措施,"合理把握光伏发电发展节奏,进一步完善建设规模管理,规范分布式光伏发电项目建设"。 目前,产业政策导向对市场的实际影响尚未显现,但市场预期出现分化。未来,光伏发电的机遇与挑战,哪一个更大?答案也仁者见仁、智者见智。从机遇方面看,光伏装机在电源结构中的比重尚低,光伏"平价上网"时代迫近,电力供需形势回暖,储能技术助力,电改赋予分布式电站更多的市场主体权益,光伏龙头企业仍积极布局、深耕产业等多种因素利好光伏持续繁荣;而从挑战方面看,现阶段我国光伏发电仍主要依赖光伏政策补贴运营,政策严控光伏补贴电站规模、补贴退坡将影响到全产业链,让部分企业失去竞争力和积极性。 毋庸置疑的是,光伏产业持续健康有序发展,需要由规模速度扩张转向重质量发展,市场或许要经历一次深度洗牌。在这个当口,对于能源主管部门而言,要做好规划引导、市场监测与监管,前瞻性科学调整政策力度;对于光伏企业而言,要及时转变观念,从价格竞争升级为技术和服务的品质竞争,合理控制市场风险;对于地方政府而言,要立足全局看地方,因地制宜而不冲动;对于社会资本而言,要树立长线投资意识,光伏产业不会是暴利行业。 原文首发于《电力决策与舆情参考》2018年5月25日第19期 免责声明 北京国际能源专家俱乐部转载上述内容,对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的准确性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作为参考,并请自行承担全部责任。


名画故事|02公元前3500年,烈日暴晒着幼发拉底河与底格里斯河之间的大片平原。几个挥汗如雨的苏美尔人艰难地挖开一条沟渠,将河水引向不远处的一片麦田。从此,文明开始在人类脚下的土地上生根发芽。人们发明了犁和轮子,刻下了楔形文字,筑起了坚固的城墙。这些城墙围成了世界上最古老而神秘的城市,乌尔、阿卡德、苏萨、亚述尔、巴比伦、波斯波利斯。城市的崛起彻底改变了世界的面貌与人类的生存环境,同时也点燃了再也无法熄灭的战火。为争夺这片神圣的土地,野心勃勃的统治者们基本上不是在打架,就是在去往打架的路上。这片被反复蹂躏的土地有一个悲情而带感的名字,年轻的歌者用浑浊的声音把它哼唱着-"我给你的爱写在西元前,深埋在美索不达米亚平原。"美索不达米亚平原上的最强者,无疑是巴比伦王汉谟拉比。公元前1792年,35岁的汉谟拉比率领着他的无敌之师突然挥军北上,将魔掌伸向了多年的好基友-马里国王基姆利里姆。由于对突如其来的强攻完全没有防备,基老人家的防线几乎在瞬间就土崩瓦解。占领马里王宫后,踌躇满志的汉谟拉比来到一幅壁画前,而那幅画正是令好基友反目为敌的一大祸根。基姆利里姆的授权仪式(马里宫殿106花园壁画)约公元前1775-1760年巴黎卢浮宫壁画表现的是基老人家的授权仪式,由女神伊师塔授予他统治人民的权力。画面中间分为两层,上层中女神一只脚踩踏着神圣的狮子,将权力的象征物-棒和绳交给基老;下层中两位仙女手持神瓶将清泉倒向河流,象征着大地的丰产。两侧的图案是长满棕榈植物的花园,几只神兽面向授权仪式的方向列队站立。基姆利里姆的授权仪式 局部尽管动物的姿态还是我们所熟悉的一万年前流传下来的侧面样式,然而不同的是,它们已经站在了一条明确的地平线上,而不再被随意地布局。人物获得了更加用心的描绘,并且依然沿用了扭曲透视的方法-展现出侧面的站姿,却又包含了正面的躯干和眼睛。这种方法所运用的视角,被称作综合视角。如果这幅壁画没有被损毁,以上特征一定会被更加清晰地看到。然而在这片已然沦陷的土地上,它必然也要倾倒在废墟之中。当人们开始学会用绘画讲故事的时候,首先被讲述的就是权力的故事。权力对统治者来说是一种成就,而对万民苍生却是一份希望。当迈入文明时代的人类开始有了剩余的粮食和积累的财富,掠夺者早已在一边虎视眈眈。从此,食物的重要性被另一样东西永远地超越了,那就是安全感。在马里,基姆利里姆就用这样一幅绘画向子民们宣布,"以女神伊师塔之名,我将用生命守卫你们的安全感。"然而有一个人并不允许这件事发生。正当马里王宫在烈火中缓缓倾颓之际,汉谟拉比忍不住勒马回首。"再见了老朋友!尽管去责怪我的无情背叛吧。然而只有最强者才能拥有这棒与绳的裁决,只有最强者才能使安全感笼罩着最广阔的土地。而这个人只能是我汉谟拉比!"后来,那个浑浊的声音开始这样哼唱-"古巴比伦王颁布了汉谟拉比法典,刻在黑色的玄武岩距今已三千七百多年..."美索不达米亚人民就这样在连年的战火中用悲情的目光眺望着,他们恐怕还不知道,就在西奈半岛的另一端,有一个渐渐崛起的民族正在享受着宁静与安详。尼罗河流域,是三面沙漠中的一大片绿洲,这里土壤肥沃,鸟语花香。古埃及人就是在这个地方享受着与世无争的安逸生活,而这种安逸造就了他们的两大性情特征。一是追求极致的工匠精神,因为吃饱了才有力气去追求高逼格;二是很关心人死后的世界,因为这辈子吃饱了才有工夫琢磨下辈子吃什么。内巴蒙是底比斯城的一个"书记员兼粮食计量员",他的生活状态很有可能和现在的银行柜台职员类似,只不过他不是帮别人数钱,而是数粮食有多少麻袋。这在当时只是一个中级官员,并不能算富有,但他却请了最顶级的装修公司把自己的墓室搞得极尽华美。就因为这座墓室,这位数麻袋的公务员完全可以被评选为埃及历史上死得最有品味的人。捕鸟图(底比斯内巴蒙墓壁画)约公元前1400-1350年伦敦大英博物馆画面中正在捕鸟的内巴蒙乘船穿过一片纸莎草丛,他身穿的缠腰布和华美陶瓷项圈使他埃及人的身份显露无疑。他右手握着抓住的三只鸟,左手挥舞着投射器。妻子在他身后,穿着宽大的披肩和直筒裙,头上戴着装饰有莲花的发带,这是新王国时期女性最爱的装束。身后坐在地上的是女儿,她和母亲一起手握着刚采到的莲花。这个场景具有来世的寓意,希望死者可以在另一个世界过上同样富足的生活。埃及人作画有着十分严谨的传统,他们先要在墙面上打上小方格,来确定每一个细节的比例。如果把图片放大,你甚至可以看到每只鸟的羽毛都被绘制得十分精细,颜色也经过了细心的调配,以至于后人可以通过图像来判断这些鸟的种类。捕鸟图 局部这幅画几乎代表了埃及绘画艺术的几个主要特征,这些特征也深深地影响了整个古代文明世界的艺术发展走向。人物采用综合视角,同时拥有侧面的姿态和正面的躯干与眼睛。人物的身体大小与各自的社会地位成正比。动物描绘以鸟、鱼和猫为主要对象,极力还原细节特征。喜欢表现狩猎场景,这种活动预示战胜邪恶力量。当然,这些严谨的规范也会偶尔被打破。在墓室的另一幅画中,我们看到的是一个奢华的宴会。两位裸身的舞女仅着绳衣,她们优美的舞姿史无前例地打破了传统埃及绘画中僵硬的人物姿态。旁边的四位嘉宾中,有两位更是破天荒地被采用了正面来表现。乐手与舞者(底比斯内巴蒙墓壁画)约公元前1400-1350年伦敦大英博物馆乐手与舞者 局部然而在古埃及,创新从来只是一阵轻风掠过,吹不起太大的波澜。在绝大多数时间里,他们忠心地维护着古老的传统。那些对细节的痴迷,对秩序的崇拜,不仅仅是习惯,更是一种作为埃及人的光荣象征。改变,在世界上的绝大多数地方,都是最有煽动性的词汇。只有古埃及人才会冷静地想一想,改变的目的究竟是什么。只有古埃及人才会在一个"再一次改变世界"的广告牌前思考,自己的手机是不是真的需要那些乱七八糟的功能。他们拒绝追随所谓历史的潮流,因为他们坚信,自己拥有的就是最好的。"如果时代的车轮注定要前进,那请将我们遗忘吧!我们只愿守在金字塔下的幽谷神殿里,与斯芬克斯的传说一起静静地老去..."但并不是所有人都愿意这样老去。在爱琴海的岛屿上,勇敢的西方冒险家已经走向了汪洋大海。他们的船上满载着塞浦路斯的铜、叙利亚的马和木材、埃及的粮食和象牙,往返穿梭于地中海之间。他们是生活在克里特岛上的米诺斯人,他们是最年轻的欧洲人。与美索不达米亚人和埃及人不同,米诺斯人的三观之正令人惊叹不已。他们不打架斗殴,也不铺张浪费。更了不起的是,这里的女人有着和男人一样的社会地位。她们在田间劳动、在林中跳舞。她们出门喜欢袒胸露乳,没事儿会玩一种叫"跳牛"的极限运动。她们用自己挣的钱买爱马仕,一言不合就去民政局办离婚。克里特女性的这份自信和优雅,在失落之后整整过了三千年才重现于欧洲大陆。以至于考古者第一次看到这块壁画残片时惊呼,"在克里特岛竟然有巴黎女郎!"巴黎女郎(克里特王宫壁画残片)约公元前1450-1400年伊克拉利翁考古博物馆画中年轻的女子戴着精美的蝴蝶结头饰,梳着高高的发髻,身穿束腰的塔裙,通过它可以显出优美的臀部曲线。这种极度超前的时尚趣味昙花一现,直到三千年后法国洛可可时代才重新流行起来。然而不同的是,洛可可时代的女子煞费苦心地打扮自己是为了获得男性的青睐。而在克里特岛,她们的美只用来取悦自己,因为她们自己才是人生的主宰者。当然,在克里特岛上并没有出土过什么女权主义者。世界上第一个拥有权力的女人恐怕是这样出现的,她在饥寒交迫的时节里辛勤劳作,为族人提供着宝贵的食物;她在村落遭到蛮族入侵时挥舞着长矛浴血奋战,直到敌人被赶出家园。人人渴望权力,然而权力只会天然降临在作为者、守护者、奉献者和胜利者之手,它从没有垂青过喷子和键盘侠。"我们拥有权力,因为我们从不索要,而是勇于攫取。"当开明自由之风从爱琴海群岛吹向伯罗奔尼撒,一个闪耀着人文光辉的民族终于孕育而生。他们宣布了人类古代文明的最终落幕,并打开了一扇通向美学黄金时代的大门。


关于食盐的那点事 盐,每个人生活中离不开。俗话说"好厨师一把盐",李时珍《本草纲目》中"五味之中,惟此不可缺",足见盐的重要性。食盐的主要成份是氯化钠,钠离子主要由氯化钠提供。除了食盐以外,人从动物性和植物性食物中获得钠离子。 有调查显示,目前英国成人平均每天摄入约8.6 克盐,美国为 10 克左右,中国的情况更加严重,食盐摄入量居全球之首,人均每天摄入 12~15 克,比中国膳食指南之前建议的 6 克高 2 倍多。吃盐多已成为全球性健康问题。盐的主要成分氯化钠与高血压有直接关系,而高血压是引发心脑血管疾病的重要因素。饮食中钾元素摄入不足,也会影响血压。在钾和钠的共同作用下,才能更有效地保持体内水分平衡,协助维持稳定的血压及神经活动的传导。 大家都知道钠存在于食盐当中,容易被人们忽略的是,钠也天然存在于多种食物中。包括牛奶和奶油(大约每 100 克含钠 50 毫克)以及鸡蛋(大约每 100 克含钠 80 毫克)。加工食品的钠含量更高,例如 , 面包(大约每 100 克含钠 250毫克),经加工的肉类如咸肉(大约每 100 克含钠1500 毫克),零食如椒盐脆饼、奶酪泡芙和爆米花(大约每 100 克含钠 1500 毫克),调料如酱油(大约每 100 克含钠 7000 毫克)以及肉汤和浓缩固体汤料(大约每 100 克含钠 20 000 毫克)。目前,大部分人都是摄取了太多的钠,而钾的摄取量则不足。【1】 一、钠的生理功能 机体中钠离子主要分布在细胞外液中。让我们看看它的生理功能: 1、 调节体内水分和渗透压; 2、 维持酸碱平衡; 3、 钠泵; 4、 维持血压正常; 5、 增强神经肌肉兴奋性【2】。 二、钠离子太少有何影响 1、 影响生长; 2、 骨骼软化; 3、 全身乏力、疲倦; 4、 恶心、呕吐、食欲不振、嗜睡甚至昏迷(医学上称为低盐综合症); 5、 影响有机营养物质的代谢; 6、 钠离子浓度过低时,造成酸中毒,甚至死亡。 三、 钠离子过多有何影响 1、 引起高血压; 2、 脸部产生皱纹及雀斑; 3、 引起水肿; 4、 易发感冒; 5、 引起骨质疏松; 6、 肾脏负担加重; 7、 引发心脏病; 8、 引发呼吸道癌症、胃癌。 四、 生活中如何控盐 人的味蕾随着年龄的增长会不断退化,这也代表着人的口味会变得越来越重。但盐绝不是多多益善的调味品,吃盐过多会导致血压的升高和波动,吃盐过多还会流失身体中的钙。 我国居民膳食指南推荐一个人一天盐的摄入量是6克,其中有2克盐是人们日常吃进去的食物所包含的盐量,实际一天炒菜用盐量应是4克,4克盐相当于把一个普通啤酒瓶盖铺平的量。 糖尿病或高血压患者每天盐的总摄入量不宜超过3克,高血压、糖尿病并存的患者及肾脏疾病患者每天盐的摄入量不要超过2克。 食盐量过大是导致骨质疏松的罪魁祸首。因为肾脏每天都会将过多的钠随尿液排出体外,每排泄1000毫克的钠,同时损耗大约26毫克的钙。人体需要排掉的钠越多,钙的消耗量也越大,最终必然会影响到骨骼的正常生长。 小帖士: 控盐"六妙招" 1、烹调时多用醋、柠檬汁等酸味调味汁,替代一部分盐和酱油,同时也可以改善食物口感,味道鲜美。 2、多采用蒸、烤、煮等烹调方式,多享受食物天然的味道,少放盐对于放了盐的汤菜,避免喝菜汤。 3、多吃有味道的菜,如洋葱、番茄、青椒、胡萝卜等食物,用食物本身的味道来提升菜的口感。 4、做凉拌菜的时候,最后放盐,少撒上一点儿盐再放些醋,味道就很好。 5、用酱油等调味品时,用点、蘸的方式,而不是一次性将酱油都倒进菜里面。每6毫升酱油所含钠离子等价于1克盐中钠离子的量。 6、不需要在所有的菜里都放盐,最后一道汤可以不放盐。因为人口腔里的盐味是可以累积的,人们在吃其他菜的时候,在口腔里已经留下了盐分,所以最后喝汤的时候,即使不放盐,味道也很好。 将盐的摄入量控制在合适的范围内,将会对人体带来益处。 [参考文献] 1、吕雯《如何做到饮食有效限盐?


从人类信息交流和通信的演化进程可以清楚地体会信息技术的不断发展性,现代信息技术具有强大的社会功能,已经成为21世纪推动社会生产力发展和经济增长的重要因素。信息安全技术的发展主要呈现出可信化、网络化、标准化和集成化四大趋势,是未来信息安全技术发展的重要方向,受到了社会的广泛关注。 一 信息安全可信化 信息安全可信化趋势是指从传统计算机安全理念过渡到以可信计算理念为核心的计算机安全。网络信息内容审计技术针对网络流量中不良信息传播的问题,综合运用网络数据包获取、信息处理、不良流量阻断等技术实现对网络信息内容传播的有效监管。近年来计算机安全问题愈演愈烈,传统安全理念很难有所突破,人们试图利用可信计算的理念来解决计算机安全问题,其主要思想是在硬件平台上引入安全芯片,从而将一点(不多的意思)或几个计算平台变为可信的计算平台。 计算机信息网络安全从不同的角度看有着不同的含义。从网络供应商角度看,计算机网络安全是指维护网络稳定的硬件设施基本安全,对突发的自然灾害或在网络异常时如何快速恢复,如何维持其安全等。虽然计算机网络中已经有了多重安全设置,可是由于使用者对安全使用知识的匮乏,使这类保障形同虚设。网络中存在多种多样的病毒,许多不法分子利用欺骗等多种手段,使缺乏安全保护意识的使用者上当受骗。从用户角度讲,网络安全保证个人信息或私密信息受到保护,确保传递信息的安全。 对于我国而言,网络安全的发展趋势将是逐步具备自主研制网络设备的能力,自发研制关键芯片,采用自己的操作系统和数据库,以及使用国产的网管软件。中国计算机安全的关键是要有自主的知识产权和关键技术,从根本上摆脱对外国技术的依赖。另外,在安全技术不断发展的同时,全面加强安全技术的应用也是网络安全发展的一个重要内容。因为即使有了网络安全的理论基础,没有对网络安全的深刻认识、没有广泛地将它应用于网络中,那么谈再多的网络安全也是无用的。同时,网络安全不仅仅是防火墙,也不是防病毒、入侵监测、防火墙、身份认证、加密等产品的简单堆砌,而是包括从系统到应用、从设备到服务的比较完整的、体系性的安全系列产品的有机结合。目前的计算机网络因为种种原因,存在大量安全隐患,下一代互联网将在建设之初就充分考虑安全问题,互联网更安全,可以有效控制、解决网络安全问题。 二 信息安全网络化 信息安全网络化是由网络应用、普及引发的技术与应用模式的变革,正在进一步推动信息安全关键技术的创新开展,并诱发新技术与应用模式的产生。就如安全中间件、安全管理与安全监控都是网络化开展带来的必然开展方向。网络病毒与垃圾信息防范都是网络化带来的一些安全性问题,因此网络可生存性,网络信任都是要继续研究的领域。 在传统的专线转网通信时代,通信两端是通信机和保密机,通信方式相对封闭,第三方无法接入。随着专线专网通信发展到信息系统网络化通信,对信息安全构成了严重的威胁,这个特点带来了密码学,密码是秘密通信的工具,有什么样的通信模式就有什么样的密码。这个时代的密码是保障信息安全的核心技术,以往的传统密码主要是对信息进行加密,保证信息的传输安全,现在不仅具有传统的信息加密等功能,还有身份鉴别、数字签名等功能,实现信息传输、处理、存储过程的保密性、真实性、完整性和不可否认性,例如身份认证类密码,就是实现对身份真实性的认证,防止第三方以假冒身份或隐藏身份进入信息网络系统,获取情报和密码资料,信息完整性和不可否认性的认证可以防止第三方实施信息欺骗、病毒植入等攻击。 整个密码系统的安全取决于系统中最薄弱的环节,只要一个环节出现问题,整个密码就不安全了。随着密码应用范围的不断扩大,每个人都将涉及到密码问题,比如美军使用的cac身份认证卡,一旦丢失将危及整体安全。我们要加强密码系统的防护,就不能有一个薄弱环节,这个要求就比较高。因为下一代互联网将比现在的网络传输速度更快,可提高1000~倍。不仅如此,未来的网络发展是要将分布在地球各个角落的宽带多媒体业务无缝地连接起来,用户可以在任何一个地方用任何一种接入方式,访问全球任何一个数据库和网络。 三 信息安全标准化 信息安全标准化是确保有关信息安全的产品和系统在设计、研发、生产、建设、使用、测评中解决其一致性、可靠性、可控性、先进性和符合性的技术规范、技术依据。信息安全标准化是我国信息安全保障体系的重要组成部分,是政府进行宏观管理的重要手段。信息安全保障体系的建设、应用,是一个极其庞大的复杂系统,没有配套的安全标准,就不能构造出一个可用的信息安全保障体系,没有自主开发的安全标准,就不能构造出一个自主可控的信息安全保障体系。 发达国家地区高度重视信息安全标准化的趋势,现在逐步渗透到发展中国家。安全技术要走向国际,也要走向应用。我国政府、产业界、学术界等必将更加高度重视信息安全标准的研究与制定工作的进一步深化与细化,就像密码算法类标准(加密算法、签名算法、密码算法接口)、安全认证与授权类标准(pki、pmi、生物认证)、安全评估类标准(安全评估准则、方法、规范)、系统与网络类安全标准(安全体系结构、安全操作系统、安全数据库、安全路由器、可信计算平台)、安全管理类标准(防信息泄漏、质量保证、机房设计)等。 信息安全是买不到的,即插即用并具有足够安全水平的防护产品是不存在的,实现信息安全必须有技术层面和管理层面的良好配合。其中,技术层面通过建立安全的主机系统和网络系统,并配备适当的安全产品来实现;管理层面则通过构建安全管理体系来实现。 信息安全标准化工作是一项艰巨、长期的基础性工作。要加强信息安全标准化工作,抓紧制定急需的信息安全管理和技术标准,形成与国际标准衔接的具有中国特色的信息安全标准体系。重视标准的贯彻实施,充分发挥其基础性、规范性作用,这对我国信息安全标准化工作提出了很高的要求。信息安全标准体系是信息安全保障体系十分重要的技术体系,其主要作用突出地体现在两个方面,一是确保有关产品、设施的技术先进性、可靠性和一致性,确保信息化安全技术工程的整体合理、可用、互联互通互操作;二是按国际规则实行it产品市场准入时为相关产品的安全性合格评定提供依据,以强化和保证我国信息化的安全产品、工程、服务的技术自主可控。 四 信息安全集成化 网络信息具有数量庞大、质量参差不齐、媒体与格式多样、容易传播与共享等特点,这就要求我们必须遵守统一的信息揭示规则,以促进网络信息资源的充分利用和用户信息需求的满足。网络信息集成化主要方法中的文件、搜索引擎、编目、学科信息门户均涉及标准化问题。标准的制订与推行是解决这些问题的唯一出路,也是网络资源共享的必要前提。 集成平台是信息集成的有力工具,这是面向对象的开放式集成技术,只要把每个应用软件分别接到集成平台,就可在一组集成服务器的支持下,实现应用软件的集成,因而集成的复杂性由多个降到一个。标准化是信息集成的基础,主要包含通信协议标准化(如map/top,制造自动化协议/技术办公室协议等),产品数据标准话(如step,产品模型数据交换标准等),以及调节网络标准化,电子文档标准化,交互图形标准化等。集成平台技术正在逐步完善之中。信息集成是一种使相关的多元信息有机融合并优化使用的理念。信息集成不是信息的堆积或信息载体的物理堆积。针对某一特定领域某一特定用户的需求,以信息为对象,信息资源为本体,服务为动力,网络技术为手段,协同作业为方法,把信息资源诸要素有机融合并使之优化的动态过程,是一个优化要素、体系重构的过程。 信息安全集成化即从单一功能信息安全技术与产品向多种功能融于某一个产品,或者是几个功能相结合的集成化产品,不再以单一的形式发现,否则产品太多了,也不利于产品的推广跟应用。安全产品呈硬件化/芯片化发展趋势,这将带来更高安全度与更高运算速率,也需要开展更灵活的安全芯片实现技术,特别是密码芯片的物理防护机制。 五 终端安全及专业化 伴随着信息网络终端的多元化发展,终端具备的业务支持能力不仅要求多,而且要求在支持单项业务时能够有着上乘的表现。相应地,专业化是信息网络终端的又一发展方向。 任何一种业务的发展都将取决于市场需求,信息网络业务的发展也不例外。市场需求决定业务,业务决定技术,这一相互关系顺序往往导致业务标准的发展滞后于市场需求,这就造成业务应用先于标准形成,最终导致由于缺乏统一的业务标准,造成不同品牌终端在业务互通中存在诸多问题,从而影响了业务质量。这些在用户看来是终端的问题,其实背后反映了业务标准化的问题,当然也包括终端应用平台的统一问题。推进业务的标准化,实现开放的终端业务应用平台,是信息网络终端的发展趋势之一。随着信息网络技术在全球的普及和应用,移动电子商务将会逐渐兴起,因此为移动终端添加识别、安全功能将是必然趋势。 目前,国内累计发现的移动互联网恶意程序呈加速增长趋势。恶意应用不仅窃听用户电话、窃取用户信息、擅自使用付费业务,消耗用户流量,甚至已经危害到互联网的网络安全。事实上,受恶意应用困扰的不仅仅是用户,电信运营企业也受到波及。由于检测手段的缺乏,部分恶意应用通过不同渠道混入预售手机、营业厅的安装推广平台中,借助电信运营企业流入市场,造成企业投诉增多,影响企业品牌形象,甚至影响到相关业务的正常开展。为了更好地遏制恶意应用蔓延势头,为用户提供更安全、更放心的手机以及应用推广业务,运营商家针对移动应用安全防护,推出全新解决方案。该方案遵循工信部应用安全检测相关标准,依托先进的全方位、立体式应用安全检测技术,帮助电信企业建立移动互联应用安全管理、测试手段,审核业务涉及应用安全性问题,杜绝恶意应用流入市场,全面提升企业品牌形象。 观察全球各大移动通信运营商,他们都在不遗余力地推广个性化无线数据业务的同时,也在促使移动终端的定制化战略成为发展的必然方向。运营商进行手机定制是协调整个产业链有序合理发展的手段。 总之,随着现代网络技术的复杂化,网络安全成为了信息网络时代发展的关键,基于此通过对现阶段网络技术安全中存在的问题进行分析找到网络技术的未来发展途径是现代社会发展的必要选择,也是必经之路。 (本文刊登于2018年第5期《信息化建设》杂志) 凡来源是本公众号的所有作品,均为本公众号原创以及合法拥有版权或使用权的作品,欢迎转载,请注明出处。非本公众号作品均来自互联网,转载目的在于传递更多信息。若有不妥,请联系我们。


孩子一直是父母的心头肉,相信很多孩子都有过发烧的情况。一旦看到孩子发烧,很多家长的选择都是退烧药,甚至如果发烧过于严重,孩子浑身发烫、昏昏欲睡的话有可能多种退烧药一起用,因为家长都害怕孩子高烧会烧坏了身体。退烧药主要原理就是通过汗液排放来帮助患者退烧,但不一定所有的发烧都能考药物就解决的,而且退烧药多为非处方类药物,大多数人都是在没有专业医生或药师的建议下就盲目服用,只追求其治疗的效果,因此常常存在用药的不合理性。孩子发烧一定要吃退烧药吗我们都知道是药三分毒,而孩子身体相较于成人来说更是脆弱,因此孩子发烧是不一定非得吃退烧药的,只有当发烧超过38.5°c的时候,才需要用到退烧药。而其他情况下,不建议使用退烧药,属于身体免疫功能可应对的范畴。人体体温是受下丘脑中枢神经控制的,一旦受到病菌感染的话,体温中枢上升,就会早晨发烧。但发烧一般不会超过41°c,这是因为人体的自我保护机制造成的,至于如何产生目前不少很清楚,因此很多发烧并不会越烧越高烧坏孩子,因此不吃退烧药也是可以的。而且退烧药是通过调节体温中枢的温度来发挥用处,如果体温中枢出现问题,或者其他一些因素造成的体温上升,用退烧药效果就大打折扣。也就是说,如果真的高烧严重的话,退烧药是没用的。退烧药的作用更多的是让孩子发烧不用太难受,减缓不适的症状,而没有治疗的作用。因此孩子发烧应该观察孩子的精神状态,关注孩子的体温,一旦过热的话应该及时送往医院治疗,以免耽误病情。孩子发烧怎么办1.多喝温水孩子发烧时体温会上升,造成缺水现象的出现,这是可以通过温水来达到调节体温,帮助排汗的作用,可以适当的放一点食盐,补充因出汗流失的钠。2.擦拭身体孩子发烧时身体会发烫,这时可以用酒精或者温水擦拭孩子的身体,以此带走体内的部分热量,起到降温功效,重点擦拭脖子、大腿内侧、额头等身体部位。擦拭完应保持清爽,不能用太厚的衣服或被子捂着,不利于散热。3.搓热手脚一些发烧症状刚开始时,孩子会出现手脚冰冷的现象。这时家长应该不断帮孩子搓揉手心及脚心,把其搓热为止,能起到缓解温度升高的作用。4.毛巾冷敷这应该是大家最常用的降温方法。用湿毛巾冷敷于额头。这是为了防止额头温度过高从而影响到大脑。也可直接用退热贴或者冰枕,都能方便快捷的起到降低额头温度,保护大脑的作用。小孩子成长过程中难免磕磕绊绊,多数是因为身体免疫力不足所以会经常发烧,但反过来也是孩子成长的一大见证,因此家长们应该学会理智应对,遇事不惊慌失措,才能让孩子更好的健康成长。


在我们以往的认知之中只要说起谁是历史上第一位皇帝,大家都会异口同声的说出是秦始皇,的确秦始皇是第一位自称皇帝的帝王,也是历史上第一个皇权至上中央集权大一统的皇帝。可是有人提出一个质疑,秦始皇并不是第一个称帝,在此之前有两人称过帝,史实确实如此,在秦始皇之前的确有两人已经称过帝位,可他们只是称帝而不是以皇帝自称。我们首先要知道帝与皇帝有着很大的不同,秦始皇之前就有我们熟知的三皇五帝。 三皇五帝的帝位是我们后世对于他们功绩的赞可,是后世对于他们的尊称,故一直有功迈三皇,德兼五帝的说法,当然这也是秦始皇自称皇帝的理由,因为秦始皇一统六国,然后又进行大刀阔斧的改革,比如车同轨、书同文、统一度量衡等功绩,自认为功迈三皇,德兼五帝,并且从秦朝开始进入了大一统皇权朝代,所以秦始皇在自称皇帝。 帝,这个称号,其实上古和夏商时期就有了,都叫帝某某,比如帝尧、帝舜,我们熟悉的商纣王,正确应该称帝辛。帝,就是天帝的意思,商以前都是神权国家,天就是帝,最高统治者都称帝。到了周朝时,最高统治者觉得自己是受命于天,要比天低一级,于是称王不称帝,某某周王,底下分封的诸侯按公、侯、伯、子、男五等爵位制,封地称为国,于是诸侯都是什么公,什么侯。 诸侯多了总有不听话的,或者想高人一等,比如楚国由于爵位低,又在南方不受中原待见,于是自立为王,后来的越国、吴国陆续称王,同时周室衰弱,也管不到势大的诸侯,各诸侯都想弄个王当当,周室干脆顺坡下驴,送各国胙肉,承认称王。 秦始皇之前称帝的两个人,"西帝"和"东帝" 秦始皇,在中国历史上,确实不是第一个称帝的。在秦皇之前,也确实有两个人称过帝。一个,是秦始皇的曾祖父昭襄王,亦称秦昭王;另一个,是齐闵王,亦称湣王。 战国时期,秦昭襄王带着齐湣王一起称帝,分别为"西帝"和"东帝",很短的时间,两人又主动放弃了,因为存在时间太短,史书对这事的记载只是一笔带过,没有细说。 秦齐之前的称帝之说完全是一个计谋在作祟,当时在诸侯国之中最强大的楚国失势,此时的秦国和齐国并列为强大的诸侯国,秦国一直消灭其他诸侯国之心,其他诸侯国迫于秦国的强大,试图联合起来一同抵抗秦国。 公元前288年,秦国宰相穰侯魏冉率先提议秦昭襄王称帝 ,秦昭襄王为了抬高自己,同时也为了打击三晋(韩、赵、魏),离间齐国与东方各国的关系,接受了魏冉的建议,并派魏冉前去齐国说服齐王连横称帝,以秦王为西帝、齐王为东帝,二帝并称。 齐国面对帝位的诱惑最先称帝,后来其他诸侯国看到齐国称帝选择疏远了齐国,齐国知道自己上了秦国的瓦解其联盟的计谋,随即撤销了自己的帝号,秦国也是如此。很显然秦国和齐国短暂称帝并没有秦始皇自称皇帝的一统天下,也没有周天子那样掌管诸侯国那样,只是一个帝号而已。 夏商周虽然也有一个最高权利的王,可是他们只是人王和天子,以分封制度来管理天下,并不是实质的大一统皇权至上的王朝,也就说夏商周三朝就算有称帝的天子与人王,但并不符合皇帝之称。 时间来到了秦始皇时代,秦始皇一统六国建立强大的秦朝,一系列改革让中国历史正式进入大一统中央集团的时代,皇帝制度一直延续到了清朝。秦始皇的制度可谓是旷古绝今,是第一位实现了大一统的帝王,也可以说秦始皇皇帝之位对历史的影响是第一人。秦始皇自认为功迈三皇,德兼五帝,在三皇五帝各取一字,自称皇帝。 《史记》中的《秦始皇本纪六》曾经记载,古有天皇,有地皇,有泰皇,泰皇最贵。臣等昧死上尊号,王为泰皇。王曰:去泰,着皇,采上古帝位号,号曰皇帝。 通过以上我们可以很清楚的知道历史上第一位称皇帝之位的就是秦始皇,而秦始皇之前的帝王称呼分别是人王、天子、诸侯国君,秦齐所称帝也只不过是东西二帝之名,并不是皇帝。


敏感期是荷兰生物学家德费里在动物身上发现的现象。蒙特梭利博士受此启发,经过反复观察、了解、研究和验证,她发现了幼儿身上也有敏感期。 蒙特梭利博士说:"敏感性如同一道内在放射的光芒或是一组供给能量的电池,促使幼儿对某些事物敏感。当这种特殊的敏感在幼儿身上被激起时,就像一道光线照在某些事物上,而不照在另一些事物上,使得这些被照到的事物成为幼儿的整个世界。" 换言之,敏感期就是指幼儿在0-6岁这一时期的某个阶段,会对某种知识或某种事物特别感兴趣,特别想学习、也特别容易学会。这个时期就是幼儿做某种事或学习某种知识的敏感期。如果在这个时期施加正确的教育方法和内容,可以收到事半功倍的教育效果。 幼儿刚生下来,就像一所全部用玻璃做的房子,里面有窗帘。幼儿刚出生时,这所玻璃房子的门窗全部是打开的,窗帘也是拉开的。这时候,阳光可以很容易地照进房子里,清新的空气也可以通过门窗任意吹进屋内。我们就把阳光和空气比作知识、技能、能力、素质、性格等。随着幼儿一天天长大,门窗就会一点一点、一扇一扇关上,窗帘就会慢慢地拉下来。一扇门窗就是一个敏感期,到6岁时,70%-80%的门窗都关上了。到9岁时,95%的敏感期都没有了。12岁时,整个屋子几乎成了黑屋子,偶尔才会从门窗缝里透过一丝亮光。幼儿9-12岁以后的学习,只能学到从门缝里挤进去的知识、技能等。所以9-12岁以后幼儿们仍可以学到东西,但是很难学,学的不轻松、不愉快,效果也不好。 敏感期在幼教界被称为幼儿学习的最佳期、关键期,正所谓"一寸光阴一寸金,寸金难买敏感期"。错过敏感期的幼儿并不是什么都学不会了,而是要吃力和困难得多。因为,错过敏感期,幼儿的学习兴趣、快乐感、好奇心、想象力和创造力等都会变成被动状态。幼儿只能被动地、痛苦地学习,导致学习效果大打折扣。 蒙特梭利说:"如果错过敏感期的教育,就像织毛衣漏下一针一样。无论以后怎样弥补,都会留下痕迹,即日后幼儿在身心、行为、品质上的偏差。" 因此,成人应追随幼儿的成长规律(敏感期),掌握幼儿各敏感期出现的时机,抓住"金不换"的时期,适时适性地顺着敏感期的引导,充分开发幼儿的潜能,满足其成长需要。让幼儿在敏感期的成长达到"事半功倍"的效果!


1月6日晚,一年一度的马云乡村教师奖颁奖典礼再度举行,该奖项自2015年发起以来,每年的三亚之约已经成为马云公益基金会和乡村教师们的不变约定。当日,100位乡村教师在这里走上红毯,成为舞台上瞩目的明星。据统计,截至最新,马云乡村教育系列项目累计已直接资助了500名乡村教师、60名乡村校长以及200名乡村师范生,直接影响乡村儿童近10万人,有79%的入选者来自国家级贫困县。 如果就把马云乡村教育系列项目的意义,定格在表彰、资助了多少乡村教师、乡村校长、乡村师范生,这是十分局限的。 马云乡村教育系列项目的重要意义,是在于以民间参与的力量,推动我国解决当前教育发展的"最短板"问题,形成全社会都来关注教育,尤其是乡村教育的良性教育生态。 我国乡村教育当前正走在"十字路口",下一步该怎么走,不少乡村地区存在诸多困惑。马云公益基金会的乡村教育计划,有着重要的探索和示范价值。 就整体乡村教育发展而言,实现义务教育城乡一体化发展,究竟是继续办好乡村学校,还是在城镇化进程中,把乡村孩子都送到城里读书,就是一道"选择题" ,近年来,我国乡村学校的学生越来越少,有的学生只有1、2名学生,乡村教师也流失严重,教育部曾公布的一组数据显示,2010年至2013年间,全国乡村教师数量由472.95万降为330.45万,短短三年内,乡村教师流失人数达142.5万,流失率达30%。这和发展乡村教育的战略选择有关。如果乡村教育的最终"归宿"是消失,所有孩子都在城里读书,那地方就不会重视乡村学校、乡村教师。反之,如果认为必须办好乡村教育,把这作为建设新乡村的重要组成,那就必须加大对乡村教育的投入,提高乡村教师的待遇和地位,吸引优秀人才到乡村学校任教。 马云公益基金会的乡村教育项目,向社会传递的信息是,乡村教育背后是乡村孩子和乡村的未来,需要形成全社会的合力来建设乡村教育。据报道,为了支持公益和乡村教师,1500多名嘉宾均是自掏腰包参会,即使1月6日的北京大雪导致北京飞三亚的航班严重延误,也没有阻挡大家投身公益、支持乡村教育的热情。 就学校办学模式而言,在乡村地区究竟采取哪种方式办学,有利于乡村孩子接受更好的教育,当下也存在争议。 有人赞成举办小规模学校,让孩子在家门口村里就能上学,有人则赞成把乡村孩子集中起来上寄宿制学校,让孩子不再花那么多时间在上学路上,放学后也可在学校参与课余活动。马云公益基金会提出了办寄宿制学校的思路,而最近网上一则视频令很多网友感动。云南镇雄黄连小学位于贫困高寒地区,海拔2100米,为了求学,学校200名孩子最远的要走三四个小时山路。冬天往往要凌晨5点就打着火把、手电出门,一天来回上学路就要走6万多步,走在路上的时间甚至超过了在学校上课的时间。2019年,马云公益基金会对学校进行了寄宿制改造,原来要每天走6万步的孩子,现在一周只需要走1次,老师代替家长辅导功课,孩子们学习成绩大幅提升,利用寄宿制空间改造的音乐室、舞蹈室,孩子们爱上了音乐、舞蹈、画画...这是以实际行动,来说明办寄宿制学校也是行得通的,关键在于要把寄宿制学校办好。而其实,究竟举办小规模学校,还是办寄宿制学校,需要因地制宜,结合当地实际情况。对于交通极为不便的地区,办寄宿制学校就是适合当地的选择。 乡村教育的发展,最终都要落实到学校的具体办学上。怎样办好包括乡村学校在内的所有学校?除了战略定位、模式选择之外,就需要靠校长和教师。 值得关注的是,今年,马云公益基金会首次举办校长领导力论坛。教育部教师司司长任友群现场分享他对培养乡村教师队伍的思考,他认为关键之一在于培育乡村校长。而马云称,校长必须是企业家、ceo,有强大的领导力,能整合资源。其正在与师范大学合作,成立中国的校长学校。希望企业家也可以参与,因为管理企业和学校有共同性。在很长一段时间中,我国对校长的要求是"教学""学术"色彩多于"管理"色彩,中小学校长要是"教学能手",大学校长要是"科研牛人",而一名好校长,应该是"企业家+教育家",要懂教育、懂教育管理,有很强的社会活动能力,至于教学和学术水平是其次的要求。这需要以"企业家+教育家"的标准遴选校长,同时以管理学校的业绩考核、评价校长,由此让学校有教育家办学的氛围,这是促进教师职业化、专业化发展,提升教师职业荣誉感的重要方面。 乡村教育,是我国实现教育现代化,不可或缺的重要组成。办好每所乡村学校(无论是小规模学校还是寄宿制学校)关系到给所有乡村孩子公平而有质量的教育,也关系到我国实现各级各类教育高水平高质量普及。马云公益基金会的探索与示范,不但可以激发更多企业家和社会公益组织投身乡村教育发展,也可推动各地政府优化乡村教育发展规划。


如今国密系列算法的应用已不仅仅局限于金融和电信等领域,诸如车载设备,消费类电子设备等越来越多的产品开始要求有国密算法的支持。但是国密算法的开源资料和应用案例少之又少,如何快速高效的在自己的设备中加入国密算法已经成为众多开发者必须要面对的难题。现在为大家准备了一个系列文章,介绍嵌入式设备中移植国密算法的方法。 简单来说,分为三种方法: 1、移植miracl库 2、移植openssl库 3、使用加密芯片 下面进行简介: 1、移植miracl库 miracl(m ltiprecision integer and rational arithmetic cc library)是一套大数运算函数库,用来设计与大数运算相关的密码学之应用,包含rsa 公开密码学、aes、dsa,ecc,同时支持diffie-hellman密钥交换和数字签名功能。我们可以将这个库移植到我们的工程中,并在此基础上实现sm2,sm3,sm4的功能。 2、移植openssl库 openssl同样是支持加密算法的库,相比于miracl,openssl应用更加广泛,同时还支持常用的密钥和证书封装管理功能,支持ssl协议。 使用openssl库来使我们的嵌入式设备支持国密算法的功能,其开发步骤和使用miracl库的步骤类似,我们只需要将openssl库中密码算法库的部分移植到我们的程序中,利用其函数接口,开发出国密算法的功能即可。 3、算法支持芯片 我们都知道国密算法是国家密码局制定标准的一系列算法,即sm1,sm2,sm3,sm4等。其中sm1是对称加密算法是采用硬件实现的,假如我们的应用需求中必须使用sm1,那么通过上面两种移植支持库的形式就实现不了了,这种情况下我们就要使用专门进行加密运算的加密芯片了。使用加密芯片的开发流程要比上述两种方式容易很多,我们只需要在硬件设计上添加加密芯片,即完成了开发,使用时也只需要发送固定格式的指令来调用加密芯片的功能即可。 以上三种方法各有优缺点,下一期详细介绍三种实现方法。


四、名言警句 a、古诗名句分类集成 诗中春 1.春眠不觉晓,处处闻啼鸟。(孟浩然《春晓》) 2.谁言寸草心,报得三春晖。(孟郊《游子吟》) 3.红豆生南国,春来发几枝? (王维《相思》) 4.好雨知时节,当春乃发生。(杜甫《春夜喜雨》) 5.野火烧不尽,春风吹又生。(白居易《赋得古原草送别》) 6.春种一粒粟,秋收万颗子。(李绅《悯农》) 7.国破山河在,城春草木深。(杜甫《春望》) 8.落红不是无情物,化作春泥更护花。(龚自珍《己亥杂诗》) 9.不知细叶谁裁出,二月春风似剪刀。(贺知章《咏柳》) 10.春色满园关不住,一枝红杏出墙来。(叶绍翁《游园不值》) 诗中夏 1.力尽不知热,但惜夏日长。(白居易《观刈麦》) 2.深居俯夹城,春去夏犹清。(李商隐《晚晴》) 3.首夏犹清和,芳草亦未歇。(谢灵运《游赤石进帆海》) 4.仲夏苦夜短,开轩纳微凉。(杜甫《夏夜叹》) 5.农夫方夏耘,安坐吾敢食。(戴复古《大热》) 6.人皆苦炎热,我爱夏日长。李昂《夏日联句》 7.残云收夏暑,新雨带秋岚。(岑参《休亭送华瞬王少府还县》) 8.连雨不知春去,一晴方觉夏深。(范成大《喜晴》) 9.清江一曲抱村流,长夏江村事亭幽。(杜甫《忸村》) 10.芳菲歇去何须恨,夏木阳阴正可人。(秦观《三月晦日偶题》) 诗中秋 1.秋风萧瑟,洪波涌起。(曹操(观沧海》) 2.解落三秋叶,能开二月花。(李峤《风》) 3.春种一粒粟,秋收万颗子。(李绅《悯农》) 4.常恐秋节至,煜黄华叶衰。(《汉乐府·长歌行》) 5.窗含西岭千秋雪,门泊东吴万里船。(杜甫(绝句》) 6.湖光秋月两相和,潭面无风镜未磨。(刘禹锅《望洞庭》 7.自古逢秋悲寂寥,我言秋日胜春朝。(刘禹锡《秋词》) 8. 银烛秋光冷画屏,轻罗小扇扑流萤。(杜牧《秋夕》) 9.春花秋月何时了,往事知多少。(李煜《虞美人》) 10.欲说还休,却道天凉好个秋。(辛弃疾《丑奴儿·书博山遭中》 诗中冬 1.且如今年冬,未休关西卒。(杜甫《兵车行》) 2.秋月扬明晖,冬岭秀寒松。(陶渊明《四时》) 3.南邻更可念,布破冬未赎。(陆游《十月二十八日风雨大作》) 4.冬尽今宵促,年开明日长。(董思恭《守岁》) 5.鸣笙起秋风,置酒飞冬雪。(王缴《四气诗》 6.隆冬到来时,百花亦已绝?(陈毅《梅》) 7.不知近水花先发,疑是经冬雪未销。(张谓《早梅》) 8.儿童冬学闹比邻,据岸愚懦却子珍。(陆游《秋日郊居》) 9.邯郸驿里逢冬至,,抱膝灯前影伴身。(自居易《冬至夜思塞》) 10.天时人事日相催,冬至阳生春又来。(杜甫《小至》) 诗中山 1.千山鸟飞绝,万径人踪灭。(柳宗元《江雪》) 2.白日依山尽,黄河入海流。(王之涣《登鹳雀楼》) 3.会当凌绝顶,一览众山小。(杜甫《望岳》 4.国破山河在,城春草木深入。(杜甫《春望》) 5.空山不见人,但闻人语响。(王维《鹿柴》) 6.明月出天山,苍茫云海间。(李白《关山月》) 7.相看两不厌,只有敬亭山。李白《独坐敬亭山》 8.种豆南山下,草盛豆苗稀。陶渊明《归园田居》 9.青山遮不住,毕竟东流去。(辛弃疾《菩萨蛮·书江西造口壁》) 10.不识庐山真面目,只缘身在此山中。苏轼《题西林壁》 诗中水 1.所谓伊人,在水一方。(《诗经·蒹葭》) 2.水何澹澹,山岛竦峙。(曹操《观沧海》) 3.白毛浮绿水,红掌拨清波。(骆宾王《咏鹅》) 4.天门中断楚江开,碧水东流至此回。李白《望天门山》 5.山重水复疑无路,柳暗花明又一村。(陆游《游山西村》) 6.桃花潭水深千尺,不及汪伦送我情。李白《赠汪伦》 7.杨柳青青江水平,闻郎江上唱歌声。(刘禹锝《竹枝词》) 8.日出江花红胜火,春来江水绿如蓝。(白居易《忆江南》) 9.泉眼无声惜细流,树阴照水爱晴柔。(杨万里《小池》) 10.竹外桃花三两枝,春江水暖鸭先知。(苏轼《题惠崇〈春江晚景〉》) 诗中日 1.日出东南隅,照我秦氏楼。《汉乐府·陌上桑》 2.白日依山尽,黄河人海流。王之涣《登鹳雀楼) 3.迟日江山丽,春风花草香。(杜甫《绝句》) 4.日暮苍山远,天寒白屋贫。(刘长舞《逢雪宿芙蓉山主人》) 5.大漠孤烟直,长河落日圆。(王维《使至塞上》) 6.清晨入古寺,初日照高林。(常建《题破山寺后禅院》) 7.日出江花红胜火,春来江水绿如蓝。(白居易《忆江南》) 8.千门万户瞳瞳日,总把新桃换旧符。王安石《元日》 9.接天莲叶无穷碧,映日荷花另样红。(杨万里《晓出净慈寺送林子方》 10.两岸青山相对出,孤帆一片日边来。《李白《望天门山》》 诗中月 1.床前明月光,疑是地上霜。 举头望明月,低头思故乡。(李白《静夜思》) 2.野旷天低树,江清月近人。(孟浩然《宿建德江》) 3.明月松间照,。清泉石上流。(王维《山居秋瞑》) 4.月黑雁飞高,单于夜遁逃。(卢纶《塞下曲》) 5.举杯邀明月,对影成三人。(李白《月下独酌》) 6.小时不识月,呼作白玉盘。(李白《古朗月行》) 7.深林人不知,明月来相照。(王维《竹里馆》) 8.月出惊山鸟,时鸣春涧中;(王维《鸟鸣涧》) 9.人有悲欢离合,月有阴晴圆缺。(苏轼《水调歌头·明月几时有》) 10.秦时明月汉时关,万里长征人未还。(王昌龄《出塞》) 诗中风 1.夜来风雨声,花落知多少。(孟浩然《春晓》) 2.风劲角弓鸣,将军猎渭城。(王维《观猎》) 3.林暗草惊风,将军夜引弓。(卢纶《塞下曲》) 4.野火烧不尽,春风吹又生。(自居易《赋得古原草送别》) 5.柴门闻犬吠,风雪夜归人。(刘长卿《逢雪宿芙蓉山主人》) 6.随风潜入夜,滑物细无声。《杜甫《春夜喜雨》) 7.城阙辅三秦,风烟望五津。(王勃《送杜少府之任蜀州)) 8.我欲乘风归去,又恐琼楼玉宇;高处不胜寒。(苏轼《水调歌头·明月几时有》) 9.相见时难别亦难,东风无力百花残。(李商隐《无题》) 10.天苍苍,野茫茫,风吹草低见牛羊。《敕勒歌》 诗中花 1.待到重阳日,还来就菊花。孟浩然《过故人庄》 2.花间一壶酒,独酌无相亲。(李白《月下独酌》) 3.夜来风雨声,花落知多少。(孟浩然《春晓》) 4.感时花溅泪,恨别鸟惊心。(杜甫《春望》) 5.晓看红湿处,花重锦官城。(杜甫(春夜喜雨》) 6.竹径通幽处,禅房花木深。常建《题破山寺后禅院》 7.黄四娘家花满蹊,千朵万朵压枝低。(杜甫《江畔独步寻花》) 8,无可奈何花落去,似曾相识燕归来。(晏殊《浣溪沙》) 9.西塞山前白鹭飞;桃花流水鳜鱼肥。(张志和《渔歌子》) 10.借问酒家何处有,牧童遥指杏花村。杜牧《清明》 诗中雨 1.夜来风雨声,花落知多少。《孟浩然《春晓》) 2.空山新雨后,天气晚来秋。(王维《山居秋螟》) 3.好雨知时节,当春乃发生。(杜甫《春夜喜雨》) 4.山路元无雨,空翠湿人衣。(王维《山中》) 5.青箬笠,绿蓑衣,斜风细雨不须归。(张志和《渔歌子》) 6.夜阑卧听风吹雨,铁马冰河人梦来。(陆游《十一月四日风雨大作》) 7.清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。杜牧《清明》 8.寒雨连江夜人吴,平明送客楚山孤。(王昌龄《芙蓉楼送辛渐》) 9.渭城朝雨浥轻尘,客舍青青柳色新。(王维《送元二使安西》) 10.水光潋滟晴方好,山色空蒙雨亦奇。(苏轼《饮湖上初晴后雨》) 诗中雪 1.草枯鹰眼疾,雪尽马蹄轻。(王维《观猎》) 2.欲将轻骑逐,大雪满弓刀。(卢纶《塞下曲》) 3.遥知不是雪,为有暗香来。(王安石《梅花》) 4.孤舟蓑笠翁,独钓寒江雪。(柳宗元《江雪》) 5.柴门闻犬吠,风雪夜归人。(刘长卿《逢雪宿芙蓉山主人》) 6.青海长云暗雪山,孤城遥望玉门关。(王昌龄《从军行七首其四》) 7.欲渡黄河冰塞川,将登太行雪满山。(李白《行路难》) 8.千里黄云白日曛,北风吹雁雪纷纷。(高适《别董大》) 9.窗含西岭千秋雪,门泊东吴万里船。杜甫《绝句》 10.北风卷地白草折,胡天八月即飞雪。(岑参《白雪歌送武判官归京》) 诗中草 1. 天苍苍,野茫茫,风吹草低见牛羊。(《敕勒歌》) 2.离离原上草,一岁一枯荣。白居易《赋得古原草送别》 3.国破山河在,城春草木深。(杜甫《春望》) 4.谁言寸草心,报得三春晖。(孟郊《游子吟》) 5.林暗草惊风,将军夜引弓。(卢纶《塞下曲》) 6.种豆南山下,草盛豆苗稀。(陶渊明(归园田居》) 7.道狭草木长,夕露沾我衣。陶渊明《归园田居》 8.独怜幽草涧边生,上有黄鹂深树鸣。(韦应物《滁州西涧》) 9.乱花渐欲迷人眼,浅草才能没马蹄。(白居易《钱塘湖春行》) 10.天街小雨润如酥,草色遥看近却无。(韩愈《早春呈水部张十八员外》) 诗中柳 1.春城无处不飞花,寒食东风御柳斜。韩愈《寒食》 2.山重水复疑无路,柳暗花明又一村。(陆游《游山西村》) 3.沾衣欲湿杏花雨,吹面不寒杨柳风。(志南《绝句》) 4.渭城朝雨浥轻尘,客舍青青柳色新。(王维《送元二使安西》) 5.两个黄鹂鸣翠柳,一行白鹭上青天。杜甫《绝句》 6.羌笛何须怨杨柳,春风不度玉门关。(王之涣《凉州词》) 7.杨柳青青江水平,闻郎江上唱歌声。(刘禹锡《竹枝词》) 8.红酥手,黄滕酒,满城春色宫墙柳。(陆游《钗头凤》) 9.最是一年春好处,绝胜烟柳满皇都。(韩愈《早春呈水部张十八员外二首》) 10.此夜曲中闻折柳,何人不起故园情。(李白《春夜洛城闻降》 诗中树 1.树木丛生,百草丰茂。(曹操《观沧海》) 2.绿树村边合,青山郭外斜。(孟浩然《过故人庄》) 3.鸟宿池边树,僧敲月下门。(贾岛《题李凝幽居》) 4.碧玉妆成一树高,万条垂下绿丝绦。贺知章《咏柳》 5.忽如一夜春风来,干树万树梨花开。(岑参《白雪歌送武判官归京》) 6.晴川历历汉阳树,芳草萋萋鹦鹉洲。(崔灏《黄鹤楼》) 7.沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春。(刘禹锡《酬乐天扬州初逢席上见赠》) 8.泉眼无声惜细流,树阴照水爱晴柔。杨万里《小池》 9.枯藤老树昏鸦,小桥流水人家,古道西风瘦马。(马致远《天净沙·秋思》) 10.昨夜西风凋碧树,独上高楼,望尽天涯路。(晏殊《蝶恋花》) 诗中鸟 1.月出惊山鸟,时鸣春涧中。(王维《鸟鸣涧》) 2.千山鸟飞绝,万径人踪灭。(柳宗元《江雪》) 3.感时花溅泪,恨别鸟惊心。(杜甫《春望》) 4.春眠不觉晓,处处闻啼鸟。(孟浩然《春晓》) 5.荡胸生层云,决眦入归鸟。(杜甫《望岳》) 6.山气日夕佳,飞鸟相与还。(陶渊明《饮酒》) 7.山光悦鸟性,潭影空人心。(常建《题破山寺后禅院》) 8.众鸟高飞尽,孤云独去闲。(李白《独坐敬亭山》) 9.鸟宿池边树,僧敲月下门。(贾岛《题李凝幽居》) 10.蝉噪林逾静,鸟鸣山更幽。(王籍《人若耶溪》) 诗中河 1.关关雎鸠,在河之洲。(《诗经·关雎》) 2.国破山河在,城春草木深。(杜甫《春望》) 3.大漠孤烟直,长河落日圆。(王维《使至塞上》) 4.白日依山尽,黄河人海流。王之涣《登鹳雀楼》 5.旦辞黄河去,暮宿黑山头。(《木兰辞》) 6.无限山河泪,谁言天地宽。(夏完淳《别云间》) 7.飞流直下三千尺,疑是银河落九天。(李白《望庐山瀑布》) 8.蒌篙满地芦芽短,正是河豚欲上时。(苏轼《题惠崇〈春扛晚景〉》) 9.黄河远上白云间,一片孤城万仞山;(王之涣《凉州词》) 10.三万里河东人海,五千仞岳上摩天。(陆游《秋夜将晓出篱门迎凉有感》) 诗中江 1.至今思项羽,不肯过江东。李清照《夏日绝句》 2.孤舟蓑笠翁,独钓寒江雪。(柳宗元《江雪》) 3.野径云俱黑,江船火独明。(杜甫《春夜喜雨》) 4.江南好,风景旧曾谙。日出江花红胜火, 春来江水绿如蓝。能不忆江南?白居易《忆江南》 5.竹外桃花三两枝,春江水暖鸭先知。(苏轼《题惠崇〈春江晚景〉》) 6.朝辞白帝彩云间,千里江陵-日还。(李白《早发白帝城》) 7.孤帆远影碧空尽,唯见长江天际流。(李白《黄鹤楼送孟浩然之广陵》) 8.月落乌啼霜满天,江枫渔火对愁眠;(张继《枫桥夜泊》) 9.寒雨连江夜人吴,平明送客楚山孤。(王昌龄《芙蓉楼送辛渐》) 10.正是江南好风景,落花时节又逢君。(杜甫《江南逢李龟年》) 诗中云 1.明月出天山,苍茫云海间。(李白《关山月》) 2.众鸟高飞尽,孤云独去闲。(李白《独坐敬亭山》) 3.只在此山中,云深不知处。(贾岛《寻隐者不遇》) 4.野径云俱黑,江船火独明。(杜甫《春夜喜雨》) 5.月下飞天镜,云生结海楼。(李白《渡荆门送别》) 6.千里黄云白日曛,北风吹雁雪纷纷。(高适《别董大》) 6.朝辞白帝彩云间,千里江陵一日还。(李白《早发白帝城》) 8.远上寒山石径斜,白云深处有人家。(杜牧《山行》) 9.黄河远上白云间,一片孤城万仞山。王之涣《凉州词》 10.瀚海阑干百丈冰,愁云惨淡万里凝。(岑参《白雪歌送武判官归京》) 诗中别 1.与君离别意,同是宦游人。 海内存知己,天涯若比邻。(王勃《送杜少府之任蜀州》) 2.又送王孙去,萋萋满别情。(李白《送友人》) 3.春草明年绿,王孙归不归?(白居易《赋得古原草送别》) 4.渭城朝雨浥轻尘,客舍青青柳色新。 劝君更尽一杯酒,西出阳关无故人。(王维《送元二使安西》) 5.寒雨连江夜入吴,平明送客楚山孤;(王昌龄《芙蓉楼送辛渐》) 6.莫愁前路无知己,天下谁人不识君。(高适《别董大》) 7.桃花潭水三千尺,不及汪伦送我情。(李白《赠汪伦》) 8.孤帆远影碧空尽,唯见长江天际流。(李白《黄鹤楼送盂浩然之广陵》) 9.山回路转不见君,雪上空留马行处。(岑参《白雪歌送武判官归京》) 10.长亭外,古道边,芳草碧连天。晚风拂柳笛声残,夕阳山外山。 天之涯,海之角,知交半零落。一觚浊酒尽余欢,今宵别梦寒。 (李叔同《送别》) 诗中亲情 1.慈母手中线,游子身上衣。 临行密密缝,意恐迟迟归。 谁言寸草心,报得三春晖。(孟郊《游子吟》) 2.煮豆燃豆萁,豆在釜中泣。 本是同根生,相煎何太急。(曹植《七步诗》) 3.爷娘闻女来,出郭相扶将; 阿姊闻妹来,当户理红妆; 小弟闻姊来,磨刀霍霍向猪羊。(《木兰辞》) 4.国破山河在,城春草木深。 感时花溅泪,恨别鸟惊心。 烽火连三月,家书抵万金。 白头搔更短,浑欲不胜簪。(杜甫《春望》) 5.戍鼓断人行,边秋一雁声。 露从今夜白,月是故乡明。 有弟皆分散,无家问死生。 寄书长不达,况乃未休兵。(杜甫《月夜忆舍弟》) 6.洛阳城里见秋风,欲作家书意万重。 复恐匆匆说不尽,行人临发又开封;张籍《秋思》 7.独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。 遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人。(王维《九月九日忆山东兄弟》) 8.邯郸驿里逢冬至,抱膝灯前影伴身。 想得家中夜深坐,还应说着远行人。(自居易《邯郸冬至夜思家》) 9.稚子牵衣问归来何太迟? 共谁争岁月;赢得鬓边丝?杜牧《归冢》 诗中乡情 1.君自故乡来。应知故乡事。 来日绮窗前,寒梅着花未?王维《杂诗》 2.少小离家老大回,乡音无改鬓毛衰。 儿童相见不相识,笑问客从何处来?《贺知章《回乡偶书》) 3.岭外音书断,经冬复立春。 近乡情更怯,不敢问来人。《宋之文《渡汉江》 4.客路青山外,行舟绿水前。 潮平两岸阔,风正一帆悬。 海日生残夜,江春入旧年。 乡书何处达,归雁洛阳边。王湾《次北固山下》 5.人春才七日,离家已二年。 人归落雁后,思发在花前。(薛道衡《人日思归》) 6.床前明月光,疑是地上霜。 举头望明月,低头思故乡。(李白《静夜思》 7.谁家玉笛暗飞声,散人春风满洛城。 此夜曲中闻折柳,何人不起故国情。(李白《春夜洛城闻笛》) 8.客舍并州已十霜,归心日夜忆咸阳。 无端更渡桑干水,却望并州是故乡。(刘皂《旅次朔方》) 9.戍鼓断人行,边秋一雁声。 露从今夜白,月是故乡明。 有弟皆分散,无家问死生。 寄书长不达,况乃未休兵。(杜甫《月夜忆舍弟》) 鲁迅名句 寄意寒星荃不察,我以我血荐轩辕。《自题小像》 横眉冷对千夫指,俯首甘为孺子牛。《自嘲》 心事浩渺连广宇,于无声处听惊雷。《无题》 毛泽东诗词名句 红军不怕远征难,万水千山只等闲。《七律·长征》 不到长城非好汉,屈指行程二万。《清平东·六盘山》 中华儿女多奇志,不爱红妆爱武装。《为女民兵题照》 天若有情天亦老,人间正道是沧桑。《七律·人民解放军占领南京》 为有牺牲多壮志,敢叫日月换新天。《七律·到韶山》 金猴奋起千钧棒,玉宇澄清万里埃。《七律·和郭沬若同志》 一万年太久,只争朝夕。《满江红·和郭沬若同志》 牢骚太盛防肠断,风物长宜放眼量。《七律·和柳亚子先生》 红雨随心翻作浪,青山着意化为桥。《七律·送瘟神》 b、常用名言警句分类集成: 读书求知 三更灯火五更鸡,正是男儿读书时。黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。-颜真卿 性痴,则其志凝:故书痴者文必工,艺痴者技必良。-世之落拓而无成者,皆自谓不痴者也。-蒲松龄《阿宝》 书富如入海,百货皆有。人之精力,不能兼收尽取,但得春所欲求者尔。故愿学者每次作一意求之。-苏轼《东坡文集事略》 看文字须大段精彩看,耸起精神,竖起筋骨,不要困,如有刀剑在后一般。就一段中须要透,击其首则尾应,击其尾则首应,方始是。不可按册子便在,掩了册子便忘。-朱熹《朱子语类大全》 读书有三到,谓心到,眼到,口到。心不在此,则眼看不仔细,心眼既不专一,却只漫浪诵读,决不能记,久也不能久也。三到之中,心到最急,心既到矣,眼口岂不到乎?-朱熹《训学斋规》 学贵精不贵博。...知得十件而都不到地,不如知得一件却到地也。 -戴震《戴东原先生年谱》 读书以过目成诵为能,最是不济事。-郑板桥 高尔基在《高尔基论青年》中关于读书的名言: 要热爱书,它会使你的生活轻松 它会友爱地来帮助你了解纷繁复杂的思想、感情和时间;它会教导你尊重别人和你自己;它以热爱世界、热爱人类的情感来鼓舞智慧和心灵。 热爱书吧,这是知识的泉源!只有知识才是有用的,只有它才能够使我们在精神上成为坚强、忠诚和有理智的人,成为能够真正爱人类、尊重人类劳动、忠衷心地欣赏人类那不间断的伟大劳动所产身的美好果实的人。 每一本书是一级小阶梯,我每爬一级,就更脱离畜生而上升到人类,更接近美好生活的观念,更热爱这书。 重要的不是知识的数量,而是知识的质量,有些人知道很多很多,但却不知道最有用的东西。-托尔斯泰 在所阅读的书本中找出可以把自己引到深处的东西,把其它一切统统抛掉,就是抛掉使头脑负担过重和会把自己诱离要点的一切.-爱因斯坦 无所不能的人实在一无所能,无所不专的专家实在是一无所专...-邹韬奋《韬奋文集》 加紧学习,抓住中心,宁精勿杂,宁专勿多。-周恩来《周恩来选集》 读书也象开矿一样,"沙里淘金"。赵树理 本性·人性 性相近也,习相近也。 《论语·阳贷》 人之性也善恶混,修其善则为善人,修其恶则为恶人。 《法言·修身》 人之初,性本善。 《三字经》 鱼我所欲也,熊掌亦我所欲也;二者不可得兼,舍鱼而取熊掌者也。 《孟子·告子上》 饥而欲食,寒而欲暖,劳而欲息,好利而恶害,是人之所生而有也。 《荀子·荣辱》 人无害虎心,虎有伤人意。 元·纪君祥《赵氏孤儿》 纵然用金杯盛起,毒药终归是毒药。 物最宝贵的是黄金,人最宝贵的是良心。 道德·道义·仁义 得道者多助,失道者寡助,寡助之至,亲戚畔之;多助之至,天下顺之。 《孟子·公孙丑下》 种树者必培其根,种德者必养其心。 明·王守仁《传习录》 君子喻于义,小人喻于利。《论语·里仁》 已所不欲,勿施于人。 《论语·颜渊》 仁远乎哉,我欲仁,斯仁至矣。 《论语·述而》 爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之。 《孟子·离娄下》 应知学问难,在乎点滴勤,尤其难上难,锻炼品德纯。 陈毅 用道德示范来造就一个人,显然比用法律来约束一个人更有成效。 希腊谚语 人们将永远赖以自立的是他的智慧、良心、人的尊严。 美丑 美是到处都有的,对于我们的眼睛,不是缺少美,而是缺少发现。 罗丹《艺术论》 山美不在高,而在于景;人美不在于貌,而在于心。 面孔好的人并不美丽,心肠好的人才真正美丽。 善恶 君子成人之美,不成人之恶。《论语·颜渊》 善不积不足以成名,恶不积不足以灭身。 《周易·系辞下》 为善则流芳百世,为恶则遗臭万年。 清·程允升《幼学琼林·人事》 君子坦荡荡,小人长戚戚。《论语·述而》 画龙画虎难画骨,知人知面不知心。 诚信 精诚所至,金石为开。 《后汉书》 报君黄金台上意,提携玉龙为君死。 唐·李贺《燕门太守行》 自古驱民在信诚,一言为重百金轻。 唐·李贺《燕门太守行》 没有单纯、善良和真实,就没有伟大。 托尔斯泰《战争与和平》 家贫出孝子,国乱识忠臣。 谦虚·骄傲·虚荣 满招损,谦受益。 《尚书·大禹谟》 不满足是向上的车轮。 鲁迅 虚心使人进步,骄傲使人落后,我们应当永远记住这个真理。 毛泽东 我的座右铭是:人不可有傲气,但不可无傲骨。 徐悲鸿 知无不言,言无不尽;言者无罪,闻者足戒。 那里有天才,我只不过是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上的。 鲁迅 聪明在于勤奋,天才在于积累。 华罗庚 对搞科学的人来说,勤奋就是成功之母! 茅以升 要摘取果子的人必须爬上树。 五、阅读专题: 1、 阅读记叙文: (1)、怎样分析记叙文的六要素: 分析时间要素,要注意捕捉表示时间的词语;关于地点,多指地名、处所名或方位等;关于人物,阅读时我们应找出所有人物,抓住主要人物,注意分析人物之间的关系,从而理解文章的中心意思;关于事件的起因、经过、结果的分析,先要把握事件,然后依据事件找事情的起因、经过和结果,所谓事情的起因,指"因何发生了这件了事",经过指"事情的发展过程",结果指"到最后阶段,事情发展到的最后状态"。 (2)、如何把握记叙的顺序: 记叙的顺序主要指顺叙、倒叙和插叙三种顺序。 确定一篇文章是否是顺叙,须先找表示时间的词语,然后分析记叙的事件与时间的关系,符合顺叙要求的,才能算顺叙。 运用倒叙写法的文章,倒叙和顺叙转换处,往往有语句衔接。 插叙指在顺叙过程中,由于需要插入一段文字,或追叙与此有关的以前的事,或叙述一个片断。一般说插叙的内容仅是一个片断,还是文章的主体,插叙对主要事件起衬托作用。在插叙的前面和后面总要有语句衔接。抓住这个特点,可帮助我们准确找到插叙的部分。 (3)、如何归纳记叙文的中心意思: 归纳中心意思,可从如下几方面下手: ①注意题目的提示。一般说题目是文章内容、作品风格、写作意图的直接或间接体现。②抓住重点语段。重点段往往较明确地提示中心意思,一般出现在开关或结尾,也有的放在文章中间。③注意议论、抒情等揭示中心的语句。④有些文章要弄清时代背景。对于内容较 深,与同学有时代距离的文章,归纳中心意思时,要适当联系时代背景。 (4)、如何把握人物的思想品质及性格特点。要把握人物的思想品质及性格特点,应从语言描写、行动描写、外貌描写、心理描写几方面入手。 (5)、如何给记叙文分段、根据段意。 段落划分的情况有①按时间先后和情节的变化发展分段;②按空间变换或场地转换分段;③按材料性质分段;④按作者思想感情变化分段;⑤按人物活动分段。 概括段意,可用以下方法: ①摘句法,直接摘引原句;②缩句法,有些段由一个长句组成,概括段意时,可将其压缩;③串联法,把层意合并归纳;④择要法,取主要层意为段意;⑤归纳法,在无法使用上述各法时,可把一段中的几层意思归结到一起,用自己的语言概括本段的段意。 (6)、如何分析环境描写的作用: 分析环境描写,要先找出有关描写的语句,体会其特点,再适当联系文章内容(人、事等),分析其作用。 2、 阅读说明文: (1)、如何把握说明对象的特征:说明文按说明的对象划分,可分为说明事物和说明事理的两类。一般说,事物类说明文其特征多体现在形状、方位、构造、发生发展过程,制作方法以效能功用等方面。事理类说明文,其特征往往在概念、种类、本质属性、内部规律以及科学原理等方面。故事理类说明文我们常把其特征称为"事理的本质"。 ①从文章结构入手,在把握文章结构的基础上,从而理解内容。知道说明的对象是什么,分清是事物说明还是事理说明,进而把握说明对象的特征。 ②从重点段及关键语句入手。 ③从分析说明方法入手。 (2)、如何理清说明的条理,明确说明的顺序。就说明顺序而言,有窨顺序、时间顺序、逻辑顺序三种。在一篇说明文中,作者使用的说明顺序往往不止一种,因此分辨时,要格外细心。 (3)、如何区分常用的说明方法及其作用:常用的说明方法有举例子、分类别、列数字、作比较、画图表、下定义、打比方等几种。 (4)、如何分析说明文语言的特点:"准确"为说明文语言的特点,该特点多表现在以下方面①恰当使用同义词。②恰当使用表估计、程度、范围、推测、表限制的词语。分析、揣摩说明文的语言时,一般可分为三步:①表态。明确表示,"不能去掉"或"不能换"的态度②结合语境解释该词③与改换的词或去掉加点词后的语义进行比较;扣住说明文语言特点"准确"。 3、阅读议论文: (1)、怎样把握文章的论点:①分清论点与论题,依据论题找论点②抓住重点段及关键语句,从中找论点③借助论据找论点④注意论点的语言形式,表述论点的句子应该是表示明确判断的完整句子。 (2)、怎样区分常见的几种论证方法:例证法、引证法、对比论证法(对比论证的部分可以是论点对比,也可以是论据对比) (3)、如何分析议论文的语言特点:议论文的语言特点是准确、严密、有强烈的感情色彩。①注意用词的精当②注意句式的选择及复句的运用。 4、 阅读文言文: (1)、怎样正确理解文言基本课文内容:①在重点段上作文章,考查内容涉及段意、层意、基本写法、在全文的作用等②重视名句的理解、翻译。对于千古传诵的名句及文中的重点句,复习时要下功夫,了解句中的文言语法知识(常用实词、虚词;通假字;古今异义;词类活用;常用句式等),做到能准确翻译,理解句子大意。 (2)、怎样顺畅背诵文言基本课文:熟练的背诵要建立在熟读的基础上;另外,正确的背诵需要对课文内容有较深入的理解。我们可按文章的结构,从句到段,由段至篇,在理解的基础上强记。


少了一个铁钉,掉了一个马掌; 少了一个马掌,失了一匹战马; 少了一匹战马,丢了一个国王; 丢了一个国王,输了一场战争; 输了一场战争,少了一个国家。 少了一个铁钉,掉了一个马掌; 少了一个马掌,失了一匹战马; 少了一匹战马,丢了一个国王; 丢了一个国王,输了一场战争; 输了一场战争,少了一个国家。 这首苏格兰民谣道出了一个常常让人忽略的事实:有时候,历史巨大车轮转向何方,仅仅缘于一枚小小的铁钉-- 歌德曾经满怀敬畏地把历史称作"上帝的神秘作坊"。其实,这个作坊大部分时间只是冷漠枯燥地记录着一件又一件琐碎平淡的事情;只是在某个特定时刻,这个作坊会顷刻爆发出最具戏剧性的火花,某个稍纵即逝的瞬间,某个微不足道的事件,决定了一个人的生死、一支军队的胜败、一个国家的存亡... 一颗没有击发的子弹 一颗没有击发的子弹 亨利·坦迪是一位优秀的士兵。 1910年,19岁的坦迪加入英军。在第一次世界大战期间,他参加了血腥的伊普尔战役和索姆河大会战,并两次受伤。1918年8月28日,二等兵坦迪因作战英勇被授予"优异战斗勋章";9月12日,他在哈维林肯特战斗中因英雄主义表现被授予"军事奖章";同月28日,在夺占马尔宽渡口的激战中,坦迪的英勇表现又为他赢得了一枚"维多利亚十字勋章"。这已经是一个英军士兵所能获得的最高荣誉了。 亨利·坦迪 然而,坦迪万万没有想到,让他留名青史的,不是他的英勇无畏,而是他铸成了一桩历史大错。 错误发生在夺占法国小镇马尔宽渡口的战斗中,虽然英军战报里五次提到坦迪的英勇表现。 1918年9月28日这天,坦迪所在的步兵团一度被德军猛烈的重机枪火力所压制。二等兵坦迪跃出战壕,只身一人匍匐靠近德军阵地并成功地消灭了德军枪手。 抵达渡口时,他再次冒着密集的炮火率先铺设起木板,使英军冲锋部队得以顺利冲入敌军阵地,最终迫使人数占优的德军退出战斗。 两军的血腥厮杀渐渐平息下来,突然,坦迪的视线中出现了一个德军伤兵。这个一瘸一拐走出阵地的德军士兵也看到了不远处坦迪的枪口正死死地指着他。 然而,这个伤兵显然已经精疲力竭,他既没有举枪也没有惊慌失措,只是毫无表情地盯着坦迪,似乎在等待已无可避免的最后时刻。"我当时的确瞄准了,但我从来不射杀伤兵,"坦迪日后回忆起当时戏剧性的一刻,"我让他走掉了。"上膛的子弹没有击发,坦迪收起了枪。 那个年轻的德国伤兵略略点了点头,然后就慢慢走远了。 整个人类二十世纪的历史也就是在这一刻忽然掉转了方向。 这名德军下士与德军残部顺利撤回后方,而坦迪很快也淡忘了这个战斗结束时刻的小插曲。1919年12月17日,他获得了"维多利亚十字勋章"。意大利艺术家福蒂尼诺·马塔尼亚专门创作了一幅以伊普尔战役为背景的油画,坦迪在画中背着一个伤兵,以示这些勇敢的士兵是在为"结束一切战争"而战斗。 1926年,35岁的坦迪荣归故里,娶妻生子,过起了平静的生活。 1938年的欧洲风云突变。英国首相张伯伦同意前往德国与元首希特勒会谈,9月15日,当他进入巴伐利亚希特勒新近修成的私人别墅时,惊奇万分,这位德国元首的客厅里赫然挂着一幅马塔尼亚当年为坦迪所作画像的复制品! 希特勒解释说:"画中的这个人差点要了我的命,当时我甚至觉得自己再也见不到德国了,上天将我从英国士兵瞄准我的枪口下救了出来。" 纳粹德国元首希特勒 无论如何,希特勒希望首相回国后向他的这位英国"救命恩人"转达最衷心的感谢。首相表示会设法转告。然而,这个突如其来的祝福对坦迪来说无疑是命运的一记重重的耳光。消息传到英国国内,举国震惊。 再说坦迪,昔日的荣誉与征战往事突然间成了最折磨人的记忆。由于他的"善行",整个世界陷入了一场劫难,数以千万计的生灵遭到涂炭。 1940年,坦迪移居考文垂,他目睹德国空军将这座城市炸成平地。此后,他在伦敦再次亲历纳粹空军的狂轰滥炸。他对一位新闻记者痛苦地感慨道:"要知道这个家伙会是这样一个人,我真该一枪毙了他。那么多人,那么多老弱妇孺被他杀害,我真是有愧于上帝啊!" 时年49岁的坦迪再次报名参军,但他在索姆河会战中所受的重伤使他已不能重返战场。虽然这位老兵此后忘我地投入到国内志愿工作之中,但对往事的记忆却时时折磨着他。 1977年,坦迪在考文垂去世,享年86岁。 一时之仁,改变数千万人的命运,是上天的安排,还是历史的必然?


苦瓜又名土瓜、王瓜、苦瓜莲、鸭卵瓜。性寒,有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。 医学研究发现,苦瓜含苦瓜甙、5-羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素b1等成分,苦瓜的萃取物有类似胰岛素的作用,能降低血糖,对糖尿病有良好的防治作用。 这使得以前苦得让人不敢吃的"苦瓜",成为最近市场上炙手可热的蔬菜。 台大农业化学系副教授黄青真回忆,为探讨降火食物与上火食物特性,而对苦瓜产生兴趣。当时除观察到苦瓜的抗发炎细胞活性相当强外,也发现苦瓜可活化ppar(peroxisome proliferators activated receptor),于是他从不同苦瓜品种进行测试,结果以苦瓜的活性最高。 经查询相关文献,发现印度有用苦瓜来治疗糖尿病的传统,国外期刊论文也有好几篇关于苦瓜改善血糖的研究。 在印度、非洲、大陆、亚马孙河流域等地区,把苦瓜列为传统药材之一,主要用于治疗及预防慢性疾病,如糖尿病、经痛、痛风、湿疹,肾结石、发炎、干癣等。 研究发现,苦瓜具有抗癌,预防动脉硬化、降血糖、减肥等效果。其中减肥、降血糖,颇受国外学者重视。 《本草纲目》中记载,苦瓜有苦寒、无毒、除邪热、解劳乏、清心明目等功效,从现代医学角度看苦瓜的功效,也有许多相关研究发现,苦瓜具有抗癌,预防动脉硬化、降血糖、减肥等效果。其中减肥、降血糖,颇受国外学者重视,为日后可制成药品或健康食品,解决日益严重的第二型糖尿病及肥胖问题。 美国凯理博士1988年曾发表相关论文指出,苦瓜中含有高能清脂素,也就是苦瓜素(rpa),可抑制脂肪的吸收。这种被称为"脂肪杀手"的成分,能使摄取的脂肪和多糖减少40%至60%左右。 凯理博士在药理研究证实,苦瓜里的高效能清脂素吃进胃后,不会直接进入人体血液,只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠,通过改变肠细胞网孔,阻止脂肪、多糖等高热量大分子物质的吸收,加速体内小分子营养的吸收,又不参与人体代谢,所以无任何副作用。 苦瓜可说是超完美食物,从果实、种籽、叶片、藤蔓等位都含有不同的成分与功效。以果实和滕蔓为例,用不同的萃取方法,可萃取出不同的成分,且萃取出来的新成分,更能抗癌。 美国科罗拉多大学癌症中心进行动物实验发现,苦瓜汁或许可以预防胰脏癌,并杀死胰脏癌细胞。 老鼠食用苦瓜之后,罹癌风险减少约六成之多,实验显示,苦瓜汁可以阻止癌细胞代谢葡萄糖,这样癌细胞就会失去能量来源,最后惨遭歼灭。 该大学癌症中心癌症防治计画主持人、药学与制药科学教授拉杰许‧阿加尔瓦尔表示,几年前进行培养皿实验时,早发现苦瓜萃取物可以抑制乳癌细胞。 研究结果发现,苦瓜会干扰癌细胞代谢葡萄糖,让癌细胞没有食物可吃,癌细胞失去能量,就会迈向死亡之路。 另外,苦瓜也能调节胰脏β细胞分泌胰岛素。研究人员发现,老鼠食用苦瓜汁后,产生胰脏癌的机率减少了百分之六十。 阿加尔瓦尔指出,许多新药研究想尽办法要抑制癌细胞吸取能量,结果天然食物成分也许就能达到这种效果,成果让人振奋。 苦瓜虽好,但并不是说能替代药物来治疗疾病,可以作为平时饮食养生的一种选择,另外,并不是所有人都适合吃苦瓜,以下四类人就不适宜:  脾胃虚寒者不宜多食和生食苦瓜。有专家提醒,苦瓜是寒凉之品,平素大便溏稀、小便清长、纳差怕冷、面色恍白、舌淡脉沉的人大多体虚阳气不足或素体脾胃虚寒,这类人群不宜常吃苦瓜,否则容易出现胃脘不适、腹胀腹痛,甚至呕吐、腹泻等症状。  孕妇应慎食苦瓜。苦瓜含有奎宁,食用过量可刺激子宫收缩,造成流产。  学龄前儿童不宜过食苦瓜。小儿为纯阳之体,胃常有余,脾常不足;加之孩子们的自控能力又差,所以过食苦瓜易伤脾胃。  低血压低血糖的人不宜吃苦瓜。苦瓜可以降血压降血糖,如果血压或血糖偏低的人是不宜食用苦瓜的。 乳房健康问题,关注"爱乳小屋"微信公众号,直接咨询乳腺科医生。


让我们一起做好准备,教给孩子最实用、最必要的安全知识吧! 除了防拐,还有哪些必须告诉孩子的安全知识? 【地震】和不同情境下(在家、在学校、在野外)遇到地震时的自救知识。 雷电和【躲避雷电】的安全知识。 独自在家时,发生【水管跑水】、【电器着火】、【燃气泄露】,应该怎么做? 【火灾】(包括火灾初起自救和逃生知识,使用灭火器)以及【外伤流血】遇到有人【心脏病】、【被狗咬伤】的急救处理办法。 小孩对小孩,不带大人玩 这些内容会不会很枯燥呢?-不会滴! 柠檬把故事场景安排在科技馆,李乐陶、刘雨茜和赵小萌三个好朋友,和班上的同学一起参观科技馆,学习一些有关【安全自救】方面的知识。和小朋友们一起学习,一点都不会枯燥,好玩着呢! 讲的时候要注意,说半句留半句 柠檬的《魔力门票》这套书整体有一个特点,很多道理不是灌输式说教的,而是通过插图表示,"说半句留半句",没说出来的半句,大人不说,根据画面和文字的提示,让孩子自己得出结论。这样比命令式的说教,孩子更容易接受和消化,落实到行动里。 具体到《安全课上的历险》这一本,很多安全知识,是三个主人公和同学们,你一言我一语,讨论得出的。请您也带着咱家大宝,参加这个讨论,一起思考该怎么办。这样孩子不是被动地被灌输知识-就像老话说的:别人嚼过的馍不香;而是"主动学习",经过自己动脑子分析,这样孩子学习的效果会更好,记得也更牢。 《魔力门票》讲的是三个好朋友的成长故事。李乐陶参观科技馆时,买到了一张有魔力的门票。这张门票会说话,会动,懂很多,还有魔力!它可以变成各种样子,一会儿变成一只纸鹤,一会儿变成风筝带着孩子们游览。他打一个响指,就能带着孩子们穿越古今,去亲身体验和学习。魔力门票是孩子们的朋友,时常扮演"小老师"的角色,他也有脆弱的一面,孩子们也会迸发出惊人的智慧和温暖的爱心,保护魔力门票。大家一起携手前行,一起嗨皮。 嘘!小点声!别让人听见。拥有魔力门票,是一个只属于小孩儿的秘密-大人不知道。只有李乐陶的小狗三思知道...告诉大家一个秘密:每一册赵小萌的衣服上的字,都和故事的主题有多多少少的联系,别错过哦!让孩子自己去看,去想,去发现。 呀!神奇的故事已经开始了... 李乐陶、刘雨茜和赵小萌三个好朋友,和班上的同学一起参观到科技馆,学习一些有关【安全自救】方面的知识。书里要教给孩子的知识,也就由参观科技馆这条故事线,中途因为李乐陶开小差,想象着自己参与救火-小孩子向往当英雄嘛。谁知魔力门票就真的把他带到了一个火灾现场,让他体验发生火灾该怎么办。李乐陶小盆友还真不含糊!很快加入到消防救助的行列,不但亲手用灭火器救火,还帮助抢救伤员,自己也学习不少知识。等一切都恢复正常后,李乐陶他们感觉很惊险,又很有成就感。 这时魔力门票才告诉他们,并没有真的火灾。原来仅仅是一次消防演习-也是让小读者跟着参与一次消防演习。就这么点事!不难吧? p1-7页是纯故事,不难讲。大家照念就好。p8-13讲的是什么是地震、震级等地震的简单知识。 不难,家长给孩子照着念就可以。在知识方面,孩子只要知道地震和刮风下雨一样,是一种自然现象就可以。 p14-15讲的是当我们在家里时,突然遇到较大的地震,该怎么办? 左下角小图讲的是躲到被里,能看出来么?除了三思,被里还有一个人趴在地上,高高的那里是撅起的小屁股,哈哈!不妨提问大宝:你觉得大石头往下砸时,被子能保护人不挨砸么?-当然不能了。右下角小图是说,躲到阳台上也不是办法,看阳台下面的墙,裂缝了吧?阳台不安全。发生地震时,应该躲在狭小空间或者角落里。 要是在学校里遇到地震可以躲到书桌下面,书桌可以替我们挡住一些下落的大石头。当然,躲到操场上等待救援,是比较安全的。 这一页讲的是在野外遇到地震怎么办。内容也不难,最要紧的是告诉孩子山脚下和沟里、山谷里是不能待的。很可能地震来了,直接就给埋在里头了-太可怕了!不是闹着玩的!这些知识没什么难理解的。 这里稍微给小朋友拓展一点:在地震后等待救援时,保持手机、收音机畅通能用,是非常重要的。和外界保持联系,让外面的人能知道你的情况,才好来救你。这里我还提到了微博之类的,现在的孩子,对这些网络、微博等新媒体,从小就不陌生,稍微给孩子提个醒,他们会有这个意识。 这一页讲的是等待救援人员赶到之前。上面的小图,三思和小朋友之间推让的是一块饼干-在地震废墟支起的一个小小的空间里,还是有爱的。毕竟这里前前后后讲的都是灾难啦,不是什么愉快的事情。柠檬希望,让孩子感到灾难面前,还是有温暖和人情在的,换句话说:正能量。 顺带自我表扬一下:柠檬的书,在紧张惊险过后,都会给读者制造一点欢笑或者温情...如果大家看柠檬另一套科普书《少年科学馆》(给小学2年级以上孩子看的,即将由湖南少儿出版社出版)也会发现这个特点。柠檬的读者是孩子,柠檬希望多一些正能量的东西。 好了,看下一页。哇!正能量来了! 这里魔力门票带着三个孩子穿越到了汉代,了解张衡的地震仪。有木有发现,孩子们的衣服变了?刘雨茜的汉服小美女形象,还是柠檬设计的呢哦。 大家注意啊!貌似有人以为张衡的地震仪是预报地震的-不是的啊!张衡的地震仪只能在地震发生时,及时报告人们哪个方位地震了,不能预报地震。不过,这在交通、通讯都不发达的古代,也很了不起了!让人们可以及时救灾。而且张衡的地震仪是世界上最早的报告地震的仪器。可惜,现在已经失传了。 补充知识:直到1748年,欧洲才有类似装置。1892年,英国的米尔斯发明现代地震仪。 下面一页讲的是大地震之前,可能会看到的一些反常情况。这些稍微让孩子知道一下就行。现在人类还没有把握准确预报地震。 地震固然可怕,但是还是不经常有的。下面我们带着孩子学习一些比较常见的危机、危险该怎么处理。首先是雷电。 告诉孩子:打雷时,不能站在树下。这页里告诉孩子雷电都是袭击"尖端"的-科学地说,叫"尖端放电"。家长不妨带着孩子回忆一下:平时我们偶尔被静电打一下,都是手指尖被打,没有人虎口被打,对吧?因为手指尖是"尖端",虎口是凹下去的,不会放电。没谁说,倒霉!我的虎口被静电打了一下,没这样的事!明白这个道理,后面怎么躲避静电,就水到渠成了。 为什么去劈树啊?因为树高,相对于地面,树就是"尖端"。在一个大空地里,如果没有树,你-小人家直直地站着,那对不起!你就是"尖端",可能雷电就找你去了-不好!快蹲下!右上角的小图就告诉孩子,有了三思小狗,蜗牛就安全了,相对于蜗牛,三思小狗就比它高,就是容易"招雷"的。三思小狗很担心地看着自己的尾巴尖,就是让孩子了解这个意思。只有孩子真的理解,才知道自己该怎么做。这一页,大家要让孩子在理解的基础上,知道做法。不要机械记忆。 下一页讲了家里发生【水龙头跑水】和【燃气泄露】该怎么办。内容不复杂,讲了这么多该这样该那样,孩子记不住怎么办?带孩子一起玩玩右上角的安全跳棋。 后面讲了【电器线路着火】和一般【火灾初起】该怎么样。 然后,李乐陶被魔力门票带到了一个火灾现场(后来知道其实是消防演习现场)柠檬衷心希望每个家庭平平安安!可是有些东西,我们做妈妈的要居安思危,让孩子知道紧急情况的电话号码;让孩子知道灭火器怎么用,书里给了小图,详细地讲解了使用步骤。还有我们身边的人,万一有发生【心脏病突发】、【外伤流血】、【被狗咬伤】我们该怎么办? 被狗咬伤的话,第一时间要用水,大量流水强力冲洗伤口,别怕疼!有条件用双氧水冲洗最好,因为狂犬病病毒是厌氧的。绝对不可以把伤口缝上,那样是找死!冲洗后,立刻上医院打疫苗。大家知道吗?狂犬病一旦得上,没得治,100%死亡!现在养狗的非常多。一定要让孩子知道这一点,别光是让孩子爱小动物,前提是:孩子的安全是第一位的!【心脏病突发】、【外伤流血】书里也都写了。 好了,各位妈妈,你们有没有做好准备,给孩子优质的爱呀? 让我们先居安思危,未雨绸缪,教给孩子怎么保护自己!


尿毒症是肾脏损伤的最终阶段,由于各种原因引起的慢性肾实质大部分损害,不能排泄多种代谢废物和不能降解某些内分泌激素,致使其积蓄在体内而起毒性作用。 肾病是尿 毒症的主要原因,在导致尿 毒症的疾 病中,慢性肾小球肾炎占55.7%,而从慢性肾炎发展到尿 毒症的这一段时期里,每半年做一次健 康检查就可以查出自己的病情,做到早知道早治 疗,治 疗肾炎的费用要比治 疗尿 毒症低多了。"尿毒症"是吃出来的?3种零食要少碰,肾脏可能会"报答"你!1.高盐食物:肾脏是我们身体中的过滤代谢器官,它对于我们身体的循环代谢来说非常重要,同时,肾脏也是很脆弱的器官,它最害怕的就是身体摄入含有很高盐分的食物,盐分过高对于肾脏来说非常不利。人体如果长期摄入过量的盐分,就会导致我们肾脏的代谢负担加重,体内毒素无法顺利排出导致积压过多,那样会严重影响到我们的身体健康,严重的话,就很有可能会引发尿毒症,那就追悔莫及了。2.杨桃:杨桃里可能的毒性分子,直到2013年才由巴西科学家宣布分离出来,但纵使如此,杨桃导致中毒的机理还不是很明确。目前认为健康人群食用杨桃后,这种可疑的水溶性毒素顺利排出。但是肾功能不全者,尤其正在接受腹膜透析或血液透析的患者,这种毒素蓄积在体内兴风作浪,不仅会导致肾小球毛细血管基底膜损伤,上皮细胞足突受损,导致血尿,还会让机体产生系列变态反应。在进食杨桃后约半小时或5小时内,大约五分之一病人会有癫痫症状,这类病人死亡率高达75%以上。3.碳酸饮料:碳酸饮料作为消渴解暑的饮料,偶尔喝无妨。但是如果把碳酸饮料作为日常饮用水,每天大量地喝,对身体一定有伤害。碳酸饮料含有大量磷酸,磷酸会让碳酸饮料具有特殊的爽口感,磷酸进入人体体液后具有强大的"拿钙"、"拿铁"作用,迅速破坏血液、骨骼、肌肉中的钙平衡和铁平衡。"拿铁",容易造成贫血,对女性的影响尤其严重。"拿钙"的危害更大:会影响儿童骨骼发育,使牙齿酥脆或引发龋齿;对成人,会影响骨骼健康,容易导致和引发骨质疏松症等骨骼病患。常喝碳酸饮料的女孩,骨折发生率是对照组的5倍。中医有"肾主骨"和"肾为先天之本"之说,磷酸对骨骼日积月累的损害易累及中医的肾气,伤害身体的先天之本。任何病情在思想上都要重视,树立正确的思想观念,就会预防尿毒症,让患者的生活更幸福。加强肾脏护理,重视饮食健康与休息健康,对于预防尿毒症非常重要。尿毒症一般比较隐蔽,发病后的症状很多都不是表现的和肾有关,或者有些症状不明显表现在神的方面。开始的时候有的人会有血压的增高问题。主要由病人感受到的症状是厌食恶心、呕吐,特别是不能进食油腻的食物,到后来几乎连饮水都会呕吐;浑身乏力,容易劳累疲倦,嗜睡;夜尿增多,尿频;有时候有上吐下泻的感觉,虽然最终嘴里也吐不出什么东西,也排泄不出什么东西;皮肤瘙痒,口舌发麻,一些肢体远端也会发麻;饮水量和饮水次数增多,下肢乃至全身浮肿;尿起泡沫等等。 预防尿毒症,珍爱生命!


今天,许多人将罗马作为文化遗产保护的典范,却容易忽略罗马有意识保护其历史文化遗产的历史并不长,保护是短暂的,而对罗马古城的肆意破坏似乎是无休无止。留意保存至今的罗马遗址,哪一处不是残缺不全、伤痕累累呢?这种状况体现了罗马城过去的辉煌,也展现了她遭受过的严重破坏。 而且,那些幸存至今的古罗马遗迹,也没有多少可归功于人们期待的文物保护意识,而是得益于古罗马人所使用建筑材料的经久耐用,因其体型巨大,身强体键,才扛过了千百年的天灾人祸。 当然,在经历了众多随意破坏之后,罗马也成为较早意识到必须尊重和保护古代历史遗址的城市。 罗马曾遭受过众多入侵者掠夺。哥特人,伦巴第人,阿拉伯人,诺曼第人,路德教会,以及充满革命激情的法国人等,都对罗马造成过难以愈合的破坏。16世纪20年代,神圣罗马帝国皇帝查理五世的军队对罗马实施屠城,不仅掠走了罗马所有能够移动的珍宝,更焚毁了众多教堂,将梵帝冈和圣彼德教堂用作养马场。 同时,罗马人也承认自己曾是罗马城的最大破坏者。公元38年,为建设新城,罗马皇帝尼禄曾一把大火将罗马老城夷为平地,甚至将无家可归者驱赶至墓地遮风避雨。到了中世纪,为制造石灰,罗马人曾将古罗马宫殿和公共建筑上的大理石用作原料,将罗马城诞生地帕拉提诺(palatine)山当作采石厂,将下面的古罗马广场用于堆放垃圾。专横的教皇甚至命令拉菲尔和米开朗基罗毁掉县人大作,使其在梵帝冈和西斯廷教堂飞艺术创作得以流芳百世。而且,罗马人肆意拆取挪用古建筑材料可说是家常便饭。 1870年意大利统一至二次大战后,罗马古城更遭受到前所未有的大破坏。墨索里尼法西斯统治时期,古罗马城墙内13的历史建筑被强行拆除;二战期间,虽然罗马城幸运地免遭盟军轰炸,但缺乏规划的战后重建,也使许多历史建筑一命呜呼。1942年国际博览会,1959年奥运会,1990年世界杯,甚至是天主教2000年大赦年,都以建设名义破坏了许多历史建筑。 与过去不同的是,随着文化遗产保护对罗马社会经济发展变得越来越重要,罗马在城市建设过程中对自己有了更多约束,不得不变得越来越慎重,对文化遗产保护给予更多考虑。 罗马城的幸运还在于,意大利统一后,将国家工业化重点选在了意大利北部地区,罗马逐渐主打旅游、金融和服务业。 即便如此,当我们对堪称完美的文艺复兴-巴洛克-洛克克的罗马城赞不绝口时,还要记住一个事实:即今天的罗马城,已经将90%至95%的古罗马城彻底吞噬。而且,19世纪以来,在保护、修复和改造利用的名义下,罗马还使许多古代建筑改头换脸,使一些历史街区结构难辨原貌。 当然,世界上一些其它历史名城的命运甚至还远不如罗马。


11 月 8 日 ,2018 年全国机械工业经济形势报告会在唐山举行。中国机械工业联合会会长王瑞祥出席会议并致辞。王瑞祥在接受《中国联合商报》记者采访时表示 , 当前世界经济形势复杂多变 , 美国单方挑起的贸易战急剧升温 , 外部挑战变数明显增加。我国经济仍处于"三期叠加"阶段 , 处在结构性深度变革、转向高质量发展的进程之中。今年又是实施"十三五"规划承上启下的关键之年 , 是机械工业转型升级的攻坚之年 , 正确研判形势 , 未雨绸缪做好各种应对准备 , 保持机械行业平稳健康发展 , 显得尤为重要。 从今年 1-9 月的数据分析 , 机械工业坚持稳中求进、推进转型升级取得成效 , 实现了经济运行的平稳发展 , 但稳中有变、稳中有缓 , 下行压力加大。主要体现在 : 经济运行符合预期 , 主要经济指标有所回落。 1-9 月机械工业增加值同比增长 7.2%, 比 1-8 月回落 0.4 个百分点 , 延续了回落态势。实现主营业务收入 16.21 万亿元 , 同比增长 8.15% 。实现利润总额 1.06 万亿元 , 同比增长 2.85% 。两项指标与上年相比 , 分别回落了 2.52 和 10.84 个百分点。并分别低于同期全国工业 1.29 和 11.89 个百分点。主要产品产量保持增长 , 部分产品同比下降。机械工业重点监测的 120 种主要产品中 , 产量同比增长有 73 种 , 占比 60.84%, 比上年减少 17 种 ; 产量同比下降的产品 47 种 , 占比 35.84%, 比上年增加 18 种。非汽车行业利润占比提升 , 汽车行业降幅明显。 1-9 月非汽车行业实现利润总额同比增长 8.64%, 占机械工业的比重 56.68%, 对机械工业利润增长贡献率为 162.85% 。汽车行业实现利润总额同比下降 3.86%, 占行业利润的比重 43.32%, 对行业利润贡献率为 -62.86% 。对外贸易保持增长 , 进口增长高于出口。据海关统计 ,1-9 月全国机械设备出口 3161.32 亿美元 , 同比增长 14.2%, 进口 1546 亿美元 , 同比增长 24.6%; 运输工具出口 896.99 亿美元 , 同比增长 15.2%, 进口 744 亿美元 , 同比增长 10.2%; 仪器仪表出口 530.86 亿美元 , 同比增长 2.7%, 进口 678.6 亿美元 , 同比增长 8.8% 。固定资产投资有所改善 , 前景仍需关注。 1-9 月 , 通用设备、专用设备、电气机械和器材制造业投资增速均高于同期全社会投资增速 , 但汽车产业投资增速仅有 1.7% 。价格指数同比上涨 , 相关指标不及上年同期水平。机械工业生产者出厂价格指数同比上涨 0.3%, 低于同期工业回升幅度。流动资产周转率、成本费用利润率、主营业务收入利润率及总资产利润率 , 均不及上年同期水平。同时 , 市场需求低迷、成本压力大、效益提升难 , 应收账款总额大、回收难等 , 仍是困扰机械工业经济运行的主要因素。完成全年 7% 的预期目标 , 还需付出艰辛的努力。 王瑞祥指出 , 多年来 , 全国机械工业经济形势报告会作为中机联精心打造和培育的信息交流服务平台 , 秉承统揽全局、纵观行业、面向企业、深度服务的宗旨 , 通过邀请政府部门和行业专家进行政策解读、形势分析、信息通报和工作咨询 , 为大家更好研判形势、科学决策、开展合作提供帮助 , 受到了广泛的欢迎。 坚持稳中求进的 工作总基调不动摇 王瑞祥表示 , 近一段时间以来 , 中央多次召开会议 , 分析经济形势 , 部署当前经济工作 , 明确指出我国经济稳的格局没有改变 , 进的态势持续发展 , 新的力量快速壮大。前三季度 , 我国经济运行总体平稳 , 稳中有进 , 继续保持在合理区间。同时指出 , 当前经济形势稳中有变 , 经济下行压力有所加大 , 部分企业经营困难较多 , 长期积累的风险隐患有所暴露。对此 , 要高度重视 , 增强预见性 , 及时采取对策。 我们要把思想认识统一到中央对形势的分析判断上来 , 自觉在思想和行动上与党中央保持高度一致。要深刻认识到 , 当前我国经济形势是长期和短期、内部和外部等因素共同作用的结果。我国经济正在由高速增长阶段转向高质量发展阶段 , 外部环境发生深刻变化 , 一些政策效应有待进一步释放。面对经济运行的突出矛盾和问题 , 我们一定要认真贯彻落实中央的部署和要求 , 继续坚持稳中求进的工作总基调 , 坚持新发展理念 , 坚持以供给侧结构改革为主线 , 加大改革开放力度 , 抓住主要矛盾 , 有针对性地加以解决。 认识当前形势 , 要紧密结合行业经济形势特点 , 深刻认识"变" , 就是要看到外部环境发生明显变化 , 世界多极化、经济全球化在曲折中前行 , 单边主义、保护主义愈演愈烈 , 世界经济不确定性明显增多 ; 看到国内结构调整正处在攻关期 , 新旧动能转换还需要时间 , 创新引领发展动力还不够强劲 ; 看到我国机械工业经过多年的高速发展 , 发展规模已经很大 , 各项指标基数很高 , 面临外部环境影响和新旧动能转换 , 增速适当回落也属正常 , 无须惊慌失措。 要抓住"变" , 就是要科学研判形势 , 看到有利因素 , 统一思想 , 坚定信心。更要看到"变"的趋势和不利因素 , 保持处变不惊 , 妥善应对各种挑战。要善于运用底线思维 , 做到有备无患、冷静面对 , 用国内的确定性来有效对冲外部不确定性影响 , 以"稳中求进"应对"稳中有变"。要按照党中央的决策部署 , 提前做好各种应对经济下行、贸易摩擦等预案的准备 , 瞄准目标 , 脚踏实地抓好落实。保持好机械工业良好发展态势 , 坚定不移推动全行业的高质量发展。 主动做好应对中美贸易 摩擦的各种准备 王瑞祥指出 , 今年以来 , 美国单方挑起的中美贸易摩擦急剧升温 , 贸易制裁和反制规模超过历史水平。目前的种种迹象表明 , 中美贸易摩擦不只是一场贸易战 , 而是全球贸易格局转变的一场序曲。美国的最终目的 , 是通过贸易制裁 , 打压"中国制造 2025 " , 迫使我国让渡经济利益 , 孤立中国经济 , 以改变国际贸易规则和贸易格局 , 全面遏制中国的崛起。专家预言 , 随着中美经济实力此消彼长和经贸竞争增强 , 新一轮全球高科技竞争将全面开启 , 全球政治经济秩序也将面临新的调整。 机械工业是我国国民经济和国防建设的重要基础和战略支撑。我们要坚决支持中国政府的立场和采取的应对措施 , 把国家利益挺在前面。要密切关注研判中美贸易摩擦的动态走势 , 清楚当前在外贸出口、企业外迁、劳动就业及高技术合作等方面造成的影响和冲击 , 虽然目前影响可控 , 但具有长期化和扩大化的风险。要充分估计中美贸易摩擦带来的影响。美国提出对中国的 2000 亿美元输美产品加征关税 , 涉及机械工业全部税号的 30% 以上 , 占对美贸易总额的 46.15% 。如进一步扩大对其余所有输美产品加征关税 , 其直接影响和间接影响 , 将体现在汇率、资本、股市、贸易、企业竞争、经济增长等各个方面 , 影响不可低估。要深刻认识中美贸易摩擦的长期性、艰巨性和复杂性 , 做好打硬仗和打持久战的各种准备。 要保持战略定力 , 变压力为动力 , 把挑战当机遇 , 发奋图强 , 坚定实施强国战略的信心和决心。要主动针对机械工业及石化、电工电器、汽车等重点行业 , 涉及加征关税的出口零部件和仪器仪表等重点进口产品 , 进行详尽的分析预判 , 及时应对 , 精准施策。要瞄准产业的核心薄弱环节 , 努力提高自主创新能力 , 补短板、提品质 , 把自己的实力搞上去 , 把核心竞争力提起来。要积极有效应对成本上升、消费不振等不利因素 , 苦练内功、降本增效 , 提高供给质量 , 努力扩大内需。要继续坚持改革 , 扩大开放 , 积极参与国家"一带一路"建设 , 努力拓展多元化国际市场 , 以实际行动确保国家利益和机械产业安全。 持续推进行业 转型升级向纵深发展 王瑞祥强调 , 转型升级是机械行业应对挑战、持续发展、由大变强的必然选择。机械工业要抢抓当前科技与产业变革的历史机遇 , 下苦功潜心做好自己的事情。要遵循习近平总书记提出的"以信息化、智能化为杠杆培育新动能 , 推动制造业产业模式和企业形态根本性转变 , 促进我国产业迈向全球价值链中高端"的指示精神 , 针对行业发展不平衡不充分的矛盾问题 , 谋划好传统产业动能升级、重大装备智能升级、原有行业绿色升级的规划举措。要对标高质量发展和行业"十三五"规划目标 , 有针对性地提出调结构、转方式、增效益、补短板和培育新增长点的时间表和目标要求。 要坚持从生产端入手 , 聚焦国家智能制造工程明确的高档数控机床与工业机器人、增材制造、智能传感与控制、智能检测与装配、智能物流与仓储装备五大重点 , 着力攻克一批关键技术装备 , 满足日益增长的市场需要。要瞄准智能制造涵盖的设计、制造、工艺、检测、控制、感知等多个技术领域 , 加快产学研用协同攻关 , 集中全力取得重点突破。要针对当前两化融合水平低、数据集成和互联互通滞后等瓶颈问题 , 加快推进两化深度融合。要加强基础共性技术、重点行业标准与规范等研究 , 补齐短板 , 增强基础支撑能力。要通过重点培育离散型、流程型制造模式 , 促进智能化生产。通过推动网络化协同 , 构建云制造服务平台 , 推进产业链各环节全面互联。通过推进个性化定制 , 促进柔性化改造和服务与商业模式创新。通过推动集成应用水平提升 , 开展在线故障预警、质量诊断等增值服务 , 降低生产运维成本 , 拓展价值空间。要积极推进军民融合发展 , 实现优势互补、协同共进。要不断深化扩大开放 , 推动智能创新资源引进 , 推动国际产能和装备制造合作 , 提升外向型经济水平。行业质量品牌、人才队伍和企业文化等软实力建设 , 都要积极跟进 , 同步发展 , 发挥好支撑作用。 充分激发企业活力 发挥好主体作用 王瑞祥说 , 建设机械强国是一项举全行业之力的系统工程 , 其中企业的支撑和主体作用至关重要。我们要进一步深化实业报国、机械强国的职业理想 , 增强实干兴邦、共建共创的职业理念 , 努力调动各方面积极因素推动机械工业高质量发展。要继续坚持"两个毫不动摇" , 积极配合政府有关部门 , 帮助民营企业、中小企业解决困难 , 促进多种所有制经济共同发展。要注重发挥好中央企业、重点骨干企业和龙头民营企业在协同创新、企业兼并重组、区域经济建设等方面的领军作用 , 发挥好专精特新中小企业的带动作用 , 最大限度地激发企业活力和创造力。要更加关注上下游产业及全产业链的协同 , 以市场需求为导向 , 积极推进强强联合、上下融合 , 实现互利互惠、共同发展。要更加注重选树企业典型 , 交流先进经验 , 宣传先进事迹 , 弘扬劳模精神、企业家精神、大国工匠精神和先进企业文化 , 营造积极向上、争做贡献的行业氛围。 各级行业组织及相关单位都是行业发展不可或缺的重要力量。要主动加强相互间的沟通合作 , 拧成一股绳、一股劲 , 共同致力于行业发展。中机联将继续发挥联合综合的职能作用 , 不断完善业已形成的综合与专业配套、条与块结合、分工合作、协同共进的工作体系 , 与大家一道 , 努力为行业、企业和会员做好服务 , 为推动行业发展多做贡献。 最后 , 王瑞祥强调 , 实现高质量发展 , 建设机械强国 , 是几代机械人的梦想 , 任务艰巨 , 使命光荣。让我们以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,脚踏实地,锐意进取,为早日建成机械强国不懈努力!


历史第一风流女外交家 历史上有一位太后,非常的精明能干,甚至可以说她对中国历史的发展都贡献巨大,但是她让人们记住的却不是她的丰功伟绩,而是她十分开放的生活作风,这个女人就是秦宣太后。 秦宣太后是中国历史上第一位有太后称号的女人,名叫芈八子,电视剧《芈月传》和《大秦帝国之崛起》的女主角就是她,但是平生事迹上有很大出入。她本是楚国人,嫁给了秦国的惠文王做小老婆,惠文王死后,他的儿子嬴稷做了秦国国君,于是她就成了太后,开始左右秦国政治。这时候的她不过三十多岁,后来她实际参与朝政的时间长达36年,也正是在她的实际管治下,秦国国力迅速增强,成为战国七雄中实力最强大的国家,为后来的秦国横扫六合一统天下打下了基础。 秦宣太后寡居之后,后宫寂寞,曾数度包养情人,先是将义渠王收到裙下,两人还生了两个孩子,后来她又包养了一个叫魏丑夫的小伙子,可谓情场得意。 秦宣太后不仅敢做,也特别敢说,甚至敢于在朝堂之上和外国使者大谈床笫之事,不单是让使者尴尬,估计谁听了都脸红。 公元前307年,实力强大的楚国攻打韩国,韩国眼看国家难保,赶紧派使者到秦国求救,但宣太后就是不发兵,为什么呢!因为楚国是宣太后的娘家,嫁出去的女人当然都会向着娘家人的,所以虽然韩国的使者络绎不绝,宣太后就是不为所动。后来韩国派出最大腕的使者尚靳来到了秦国,对宣太后说了一通唇亡齿寒的道理,本以为能打动宣太后,哪知宣太后说了一番话之后,尚靳不由尴尬万分,膛目结舌,无言以对。 秦宣太后当时说的是什么话呢?原来她说,先王(秦惠文王)在时,我陪先王睡觉,如果他把大腿压到我身上,我就会觉得很沉很累很不舒服,但是如果他整个人压到我身体上,我反倒觉得很快乐,这是为什么呢?是因为先王这样做我能很享受,这是让我从中得到了好处啊! 这样的话竟然用到了外交辞令上,可谓古今少见,所以清人王士祯说:此等淫亵语,出于妇人之口,入于使者之耳,载于国史之笔,皆大奇。 宣太后这番话的比喻是要说明这样的道理:"假如现在秦国要帮助韩国,如果兵力不足,粮草不济,就无法解救韩国。解救韩国的危难,每天要耗费数以千计的财物,这对我和秦国又有什么好处?"这的确是个不好解决的问题,于是韩王又派张翠出使秦国。秦国大臣甘茂认为韩国一旦投靠楚国,楚、韩两国就会挟持魏国来危害秦国,他主张秦昭襄王立即出兵救援韩国,之后秦昭襄王下令出兵,楚国闻讯后才撤军。 虽然秦宣太后言行出格,却是公认的很有能力的女人,因为杰出的政治和外交才能,她也被称为历史第一风流女外交家。


象白蚁和蚂蚁御敌分泌物的不同:象白蚁亚科的兵蚁囟门特化而成的象鼻喷射化学物质御敌,这种分泌物的主要成分为萜类物质,具有高度的黏性。而蚂蚁所喷射的分泌物为蚁酸,也就是甲酸,是具有刺激性和腐蚀性的物质。 事实上,白蚁中使用高黏性物质进行御敌的种类很多,地球上的象白蚁有五百多种,约占白蚁种种出了16。 象白蚁的防御机制能顺利实施,主要原因在于一是其种群的兵蚁数量众多,二是生产分泌物的成本低廉,三是这种含刺激性成分的黏性分泌物退敌效果优异。 但是像蚂蚁中的红足修猛蚁能分泌泡沫一样,种类同样纷繁复杂的白蚁的分泌物也绝不仅仅是萜类物质。 仅就使用胶水的专家来说,除了象白蚁亚科之外,还有另一派用胶的高手,即乳白蚁属和球白蚁属。 乳白蚁因兵骑兵蚁乳白色的分泌物而得名,大部分乳白蚁都被认为是害虫白蚁,其中原产于我国的台湾乳白蚁,即俗称的家白蚁,更是世界公认的入侵白蚁。 在过去四百年间,借由人类活动,台湾乳白蚁成功从作为起源地的中国扩散到包括日本和夏威夷在内的广大地区。并在过去六十年间攻陷了美国大陆的九个州,是亚洲鲤鱼和入侵红火蚁一样的恐怖存在,堪称食木的白色死神。 乳白蚁的兵蚁之所以为乳白色,因其体内还有大量的混合物,这种混合物不同于象白蚁体内的萜类物质,它是由油脂、糖蛋白和粘多糖等组成,一旦被分泌出体外,接触空气将迅速变黏,且干燥后加水也不能恢复原样。 小体型的对手沾染上这种白乳胶,乳胶干燥之时即死亡来临之时。乳白蚁的攻城略地、横行无阻,也侧面反映出被入侵地生境的竞争者和捕食者对其毫无招架之力。 另一类体内含有粘多糖混合物的白蚁为球白蚁书属,其中最有名当属黄球白蚁。黄球白蚁生活在东南亚的热带雨林中,在我国云南地区也有分布。黄球白蚁属于建立蚁垄的土栖白蚁,蚁垄可以高达1.5米。成熟群落拥有上千万个体,兵蚁的数量占到5%至10%。 黄球白蚁兵蚁因其自爆式的御敌方式而闻名。当蚁巢遭到袭击时,工蚁会迅速撤退,兵蚁则会御敌于巢穴之外,用钩状的上颚捕获、刺穿敌人,当有必要时会收缩肌肉,压缩颚腺,使体内的黄乳胶暴裂而出,而且爆裂之后不会立刻死亡,仍然能身披乳胶,与敌人缠斗15分钟。 在很多情况下,甚至在与外敌进行物理接触之前,就提前释放乳胶,组成肉身胶墙御敌,黄球白蚁身体爆裂的同时,还会释放告警信息素,吸引兵蚁部队向冲突地点进行集结,彻底清缴外敌。 乳白蚁,球白蚁都是各自生境中的优势物种,它们除了具有常规白蚁的大颚作为御敌武器外,还拥有退敌效果优异的大剂量乳胶。面对同体型捕食者时,至少可以打出1:1的交换。 更重要的是,这些乳胶还可以粘附、积累尸体,堵塞狭窄的蚁道,阻断侵入者的进入。由于人和物资在全世界范围内不断流动,物种入侵成了令很多国家和地区都头疼的生态难题。全球每年因物种入侵造成的经济损失更是多达数千亿美元。 我国虽然输出了台湾乳白蚁,但同时也受到了小楹白蚁、截头堆砂白蚁、叶额堆砂白蚁和格斯特乳白蚁等,至少四种白蚁的入侵,形势不容乐观。城市中有朽木落叶,有木建筑和水源,却没有穿山甲和食蚁兽,因此对害虫白蚁必须进行人为防止。 不过好在白蚁对温度要求较高,大部分白蚁只在我国南方有分布,黄球白蚁等生活在丛林中的白蚁作为大自然的分解者更谈不上是害虫,因此总体看来仍然可控。 今后我们还将穿插介绍三大害虫白蚁中尚未详谈过的最强王者-散白蚁。欢迎大家关注我,获得更多科普知识。


一、劳动法律关系 劳动法律关系的建立应当具备以下条件 1、主体特定化(用人单位与劳动者) 2、财产关系 3、人身关系 二、用人单位范围 根据《中华人民共和国劳动法》以及相关规范性法律文件的规定,可以把用人单位分为以下类别: 1、企业法人 2、个体经济组织 3、国家机关、事业单位、社会团体与之建立劳动关系的劳动者即工勤人员。 三、劳动者的范围 已满16周岁的自然人,文艺、体育和特种工艺单位招用未满16周岁的人员作为例外。 四、劳动纠纷的解决机制 1、劳动纠纷的解决途径 ① 协商 ②调解 ③仲裁 ④诉讼 2、各种解决途径之间的关系 劳动争议发生后,当事人可以向本单位的劳动争议调解委员会申请调解,调解不成,当事人一方要求的仲裁的,可以向有管辖权的劳动争议仲裁委员会申请仲裁。当事人对仲裁裁决不服的可以向有管辖权的人民法院提起诉讼。请注意劳动仲裁是劳动纠纷提起诉讼的必经程序。劳动纠纷的调解适用于仲裁和诉讼程序。 五、关于劳动纠纷的相关概念的名词解释 劳动合同:是指劳动者与用人单位确立劳动关系、明确双方权利和义务的协议。建立劳动关系应当订立劳动合同。 试用期:是指用人单位和劳动者为相互了解,选择而约定的不超过六个月的考察期。 集体合同:是指用人单位与本单位职工根据法律、法规、规章的规定,就劳动报酬、工作时间、休息休假、劳动安全卫生、职业培训、保险福利的事项,通过集体协商签订的书面协议。 工伤认定:在生产劳动过程中受到意外伤害,需要进行工伤认定。工伤认定申请应当向统筹地区劳动保障部门提出。 劳动能力鉴定:是指劳动功能障碍程度和生活自理障碍程度的等级鉴定。 综上所述是我国关于劳动纠纷解决机制的基本框架和基本概念。我们将结合案例就具体制度分别进行讲解和说明。


一、课前预习习惯 1.提前预习课程,每天晚上和上课前,都要对将要学习的课程做简要的预习,了解课程的知识点、重点、难点,为课堂学习做好准备。 2.预习时遇到不懂的地方要通过查字典、查资料寻找答案,也可以向同学、家长问询,仍然没有解决的问题要标记出来,以便在课堂上有重点的学习。 3.预习时要学会用笔在书上做不同的标记,如:重点内容在文字下面标"△",有疑问的地方在文字.下面画并在旁边写上"?"等,以便在课堂学习时多留心。 二、课堂学习习惯 1.课前做好准备,自觉检查课本、课堂练习本、必需的文具是否都准备齐全。 2.课堂上认真接受教师指导,专心致志地参与探索,全身心地投入学习。 3.积极踊跃发言,敢于提出自己的不同见解,对与自己不一致的见解要敢于争论,并不断修正、弥补自己的不足。说话完整,口齿清楚,声音洪亮,仪态端庄。 4.有疑难问题时,及时举手发问。 5.虚心听取同学的发言,善于倾听他人的意见和建议,不随便打断别人的谈话,不讥笑别人的错误。 三、书写习惯 1.做作业时要专心,不边玩边写,不边吃边写,书写时先想好再下笔。 2.保持正确的写字姿势,做到"头正、身直、足平、臂开",字迹工整,书写规范。 3.书写时要注意保护好视力,要做到"三个一":眼睛离书本一尺、胸膛离书桌一拳,手指离笔尖一寸。 4.不在作业本上乱涂乱画,养成写字垫纸的好习惯,不随便撕作业纸,保持作业本的清洁和完整无缺。 5.写完作业必须认真仔细地检查,发现错误及时纠正。 四、作业习惯 1.当天的作业要当天完成,在做完老师布置作业的前提下,有余力的学生要养成自主设计和完成作业的好习惯。 2.独立、认真、按时完成老师布置的各类作业,不抄袭别人的作业。没完成作业主动向老师说明理由,并及时补上。 3.写完作业后把作业放入书包中,并整理书包,使学习资料在书包中分类放置有序。 五、纠错习惯 1.当作业本、练习本、试卷等发下之后,首先查看老师的批改,对老师指出的错误必须及时改正,不放过一个错字或错题。要建立错题集,做好错题记录,找出错因,及时订正。 六、仔细读题和审题的习惯 审题,就是读懂题目,弄清题意,审题是分析、解答题目的基础,学生如果不认真审题,不能正确地理解题意,就不可能有正确的解题思路。因此,在教学过程中,学生审题能力的培养是教学中的一个环节。提高学生的审题能力,养成"眼到、手到、心到"的习惯,既可提高做题的正确率,又能培养认真、仔细的学习习惯。 在审题过程中,可以采取"读题目"、"找关键词"、"解释题意"等多种形式,进行专门训练,使学生养成良好审题习惯。除此之外,还可以让学生在读题过程中,用笔将题目中的关键词做上标注,这样更有利于学生抓住题目中的重要信息,在答题时做到有的放矢。 学生良好学习习惯的培养,体现在日常数学教学细微未节之中,往往容易为我们所忽视。而学生良好的学习习惯,也正要在日常的教学工作中,一点一滴地加以耐心培养。学生一旦养成了良好的学习习惯,那么教师的教学和学生的学习就都能达到事半功倍的效果了。


"国家"是一个政治地理学中的概念,一个国家通常有领土、人民、文化和政府等四个要素来组成,是一定范围内的人群所形成的共同体形式,部落和部族应该是国家演化的前身,世界上有许多历史十分悠久的国家,在四大文明古国中只有我们中国的国家发展历史是没有中断的,是一个传承有序的具有悠久历史和文化传统的国家,而且在历史很早的秦朝时期,我国就建立了疆域辽阔的大一统国家,从秦汉以来就奠定了我们这么一个泱泱大国的基础。 为什么印度的国家概念不强 而四大文明古国中的另外三个国家,古代埃及、古代巴比伦和古代印度其实都没有实现有序传承,古巴比伦位于西亚两河流域的美索不达米亚平原地区,如今以不复存在。古代埃及在繁荣了数千年后,后来被古罗马帝国征服,最终被阿拉伯人伊斯兰化,所以古代埃及和现代埃及不是一个概念。古代印度和现代印度也不是同一个概念,甚至有人说,现在的"印度"只是一个地理概念,而不是一个国家概念,这是为什么呢? 印度地理位置图 当然,有人会认为这个问题根本是不成立的,因为当今世界上真的有一个名为"印度"的国家呀!印度是南亚地区最大的国家,独占印度半岛,国土面积约为298万平方千米,是世界上国土面积第七大的国家。目前,印度的人口数量约为13.24亿人,是仅次于中国的世界第二人口大国,也是世界上人口数量超过10亿的两个国家之一。此外,印度还是"金砖国家"之一,是一个发展中的大国,近些年经济发展十分迅速,2018年印度的gdp总量已经超过意大利,排名世界第七位。 印度式坐火车 对于印度这样一个人口众多、面积巨大,经济发展迅速,经济总量稳步提升的国家,我们怎么能够视而不见,反而说"印度"不是一个国家概念呢?而且说这句话的人并不是别人,而是印度诗人"泰戈尔",泰戈尔说"印度从来就不是一个国家, 而是一个地理概念"。毫无疑问,印度绝对是一个主权国家,这是没有问题的,那么泰戈尔为什么这么说呢?我们先来看看印度的一个常常被人们诟病的事实,那就是我们非常熟悉的"印度式坐火车",一列火车上挤满了人,从车内到车外再到车顶都是人,表明印度的基础设施十分落后,为什么印度不加强交通等基础设施的建设呢? 古代印度地图 除了缺少资金之外,那就是印度中央政府的权力十分有限,印度的各个邦有一种各自为政的感觉,所以印度就很难建立完善的全国交通网络,以及全国统一市场。为什么明明是一个统一完整的国家,大家都喜欢各自为政呢?我们去研究印度的历史,就会发现,原来印度从古至今一直都是以一个个的小国出现的,有点像我国的春秋时期,从来就没有形成过一个统一完整的国家,中央集权在印度就没有真正的形成过。直到后来,英国人来了,对南亚地区进行殖民统治,英国人征服了该地区绝大多数的邦国和王公,然后把这一大片殖民地称为"英属印度"。 英属印度地图 实际上"英属印度"就是一种拼盘式的邦国组合,其本质还是各自为政的,只是大家都承认英国为宗主国。这种各自为政的拼盘式国家组成方式,使得印度民众对于印度这个国家的认同感很低,反而是对于自己所在邦的认同度更高。所以,从这个角度来看"印度"好像是一个地理概念,代表的是这一片位于南亚次大陆的地区,而不是一个国家概念。就像是一些怀着不同心思的人们,共同的贴上了印度这个标签,这也是印度很多政策难以执行的重要原因,成为了印度发展的一个掣肘。


感知|自然|好奇|探索|想像 主题日 :未来校园|地质历史 我们相信真正的教育,关乎参与,好奇、激情、探索与想像。激发孩子们在旅行中学会观察、思考、发问、协作,并主动以文字、绘画、演讲、头脑风暴的形式,将自己的所听、所看、所想分享给参与活动的每一个人。 假期将至,如何科学安排孩子的假期? 在两日营地的招生中, 我们和家长进行了多维度的线上和线下交流与探讨。 1 赋权 我们一致认为,需要给孩子赋权,让他们参与自己的假期时间安排,了解参加的营地和课程的内容,是否是孩子自己所感兴趣的。 2 全脑发展 假期的内容可以更加丰富,激发孩子的全脑发展,学期内的学业紧张,孩子们也许难跳出传统课堂的窠臼,结合户外活动的营地及课程,所带来的独一无二的刺激,则会为大脑创建一种新环境,使大脑做好准备、愿意并有能力去学习。这点我们入营的家长都深有体会。 3 知识输出 结合孩子自身的特点,比如目前成长阶段的学习能力、类型及气质特点,选择能够引导孩子进步和提升的活动,建立不局限于知识输入,而更强调发挥软技能和知识输出的任务目标。 在和家长的深入交流后,我们感受到新时代的科学家庭教育观正在迅速崛起。我们的愿景是通过里仁教育的各类活动,不再有焦灼不安的眼光,而是让人眼前明亮的自信开朗的笑容。 继澳洲中小学插班、生态营地、美国sat考团、香港城市生态两日营地之后,我们应大家的需求,陆续推出香港未来校园一日营地的项目,一方面更广大的亲子家庭出行更多选择,一方面更加集中深入地了解校园生态系统。 上一期的营地中,我们介绍了通识教育的概念,这里将和家长及同学们,说说成长型思维的概念。 斯坦福大学教授卡罗尔·德韦克是人格心理学、社会心理学和发展心理学领域的杰出研究者,她在《看见成长的自己》(英文版原名:mindset: the new psychology of s ccess)一书中所提出的成长型思维是建立在学习动机和心态上的一套理论专著。在这套思维系统下,一个人拥有成长型思维,将使他乐于接受挑战,并积极地去扩展自己的能力,遇到困难的时候,成长型思维的孩子,会自信地认为通过自己的努力可以改变智商和能力,相信自己的潜力是未知的,成年后,这些孩子所做出的决策在于是否要坚持做这件事,如果坚持在这个方向做下去,就坚信自己能够成功;拥有固定性思维的孩子,往往认为自己能力不够,面对困难束手无策, 害怕失败,担心自己看起来不那么聪明、比较笨,而拒绝接受挑战、由此他们的发展潜力会受到限制。我们在咨询中,家长也常常提到自己孩子的不良的学习行为,这其中呈现出来的就是固定性的思维模式。其实,我们每一个人都同时即具备了成长型思维和固定型思维两种模式。 对于青少年的成长,我们的家长和教育者到底如何促进他们的成长型思维发展,我们使用什么样的心态和语言对他们产生积极的影响呢? 这一次,我们将带着不同年龄组的营员,走进港校,深入地了解一所大学的生态系统,不仅学知识,重要的是我们会教会孩子们去建立成长型思维的语言,用语言纠错去改变孩子们的底层思维,进而改变他们的行为习惯。 我们始终相信旅途是最好的学习课堂之一!让我们从一点一滴的观察、反思、语言表达,去迎接崭新的假期! 香港通识教育之未来校园一日研学营 关于历史 关于现在 关于未来 在旅行中感知、探索、想象 孩子们会获得什么? 1.孩子们学习和了解香港地质 | 山泥倾泻 | 历史,思考自己所在城市的地质特点及城市建设; · 香港大学印象 · 参观香港首个地质博物馆,认识香港地质概况 · 营员们学习和了解气候变化的前世今生 · 了解环境因素与自然灾害之间的关系 · 认识香港历史上最严重的天灾事件之一:1972宝珊道山泥倾泻事件 · 考察龙虎山地质及护土工程 · 了解香港常见的斜坡巩固工程 ·了解香港废纸弃置的情况 ·认识树木对生态的重要性 ·利用旧利是封与种子制作再造纸书签-用完的书签埋入泥土,种出植物回馈大自然;气候变化对个人及全球的影响,从而感受保护环境的迫切性 2. 营员们通过对大学校园的行走观察,勾勒心目中的未来校园 中学组的营员了解山泥倾泻、斜坡安全、相关的气象知识及数据;和导师共同完成《山泥倾泻测多少》的微型报告; 小学组的营员通过画笔、文字来描绘未来的校园。 家长、老师会获得什么? 欢迎老师和家长与我们同行,同时留给孩子足够的空间,独立参与港校的活动,快速融合到新的环境与集体中,借旅行的机会,家长和老师可以了解更多的香港优质教育资源,为孩子多元的发展创造可能性。 l 香港k12优质教育资源梳理 l 名校升学路径通识 行程安排 上午 9:00 深圳出入境口岸集合过关 10:00-10:30 香港大学初印象(观赏、探索) 10:30-11:00 路线:百周年校园风力发电装置  本部大楼 荷花池 域多利炮台龙虎山环境教育中心 11:00-13:00 龙虎山教育中心导览:山泥倾泻、地质及护土工程 ;工作坊:再造纸书签 13:00-14:00 午餐 下午 14:00-15:00 香港大学许士芬地质博物馆;地址岩层,气候变化的前世今生 15:00-17:00 创作主题:未来校园(小学组);山泥倾泻工程汇报(中学组) 17:00-17:30 和港大师生留影纪念 晚上 结束旅程。回温馨的家。 1 最终行程会以机构开放时间进行前后调试; 2 考虑到有可能出现的恶劣气候下的安全问题,部分行程由室外转为室内; 3 全程大巴接送;每个营员配有设计思维工具箱。 项目费用 800元 人 该项目收费包括营员的学费、营员纪念t恤、食宿、大巴交通、保险 招生年龄 9岁以上 中小学生的目标任务不同 项目时间 7月23日8月13日 10人发团 更多发团时间,请和咨询专线联系 报名咨询电话:0755- 苏老师: 潘老师: 点击"阅读原文"可直接参与报名 我们是一群热爱旅游的教育专业人士和重视孩子教育的旅游专业人士。我们相信对孩子们最好的教育方式依托于情感支撑的陪伴、路上行走的观察、同伴间无年龄隔阂的交谈,通过融合这些元素的短途旅游+通识教育的模式,孩子的视野进一步拓宽,孩子自由探索的天性进一步激发,这一过程虽然无法用分数评估,而长期以往,却是对孩子的成长有不可估量的作用。归根结底,任何培养人才的教育,最终是会落在激发人的内在兴趣与内在动力上,我们用我们最爱的方式,旅游+教育,陪伴孩子们在这条道路上探索,每个孩子的细微发现与独一无二的思考,也同样地,让我们获得喜悦与成长。


早报讯 10月14日,国家统计局公布9月份全国居民消费价格指数(cpi)。9月,中国cpi环比(比上月)上涨0.1%;同比(比上年同期)上涨1.6%,低于此前预期的1.8%,再次回到"1"时代。 同日公布的还有中国9月工业品出厂价格指数(ppi)。ppi结束了此前三个月的跌幅持续加深,5.9%的跌幅与8月份持平。 分析师表示,随着物价上升的压力下降以及经济下行压力并未完全缓解,货币宽松仍存在加码空间。 "物价全年涨幅低于2%" 专家认为,高基数与食品价格涨幅放缓是9月cpi同比涨幅回落的两大原因。 "去年9月cpi环比上涨0.5%,涨幅相对较高,抬高了今年9月的对比基数,致使同比涨幅有所回落。"国家统计局城市司高级统计师余秋梅分析说。 据测算,9月份cpi同比涨幅中,去年价格上涨的翘尾因素约为0.2个百分点,较8月大幅回落了0.5个百分点。 延续此前几个月的走势,9月新涨价因素中食品价格影响仍然最大。例如,9月鲜菜、肉禽及其制品、水产品价格分别同比上涨10.4%、8.2%和1.9%,合计拉动cpi上涨近1个百分点,其中猪肉价格上涨17.4%,影响cpi上涨了约0.53个百分点。 交通银行金融研究中心研究员刘学智认为,尽管国庆、中秋两节带动旅游等消费需求,但9月食品价格有涨有跌,尤其猪肉价格等涨势放缓,而非食品价格整体平稳,因此月度cpi涨幅有所回调。 据新华社全国农副产品和农资价格行情系统监测,4月中旬以来全国猪肉价格呈上涨走势,其中6月底开始涨速明显加快,8月中旬涨势放缓,9月中旬以来部分地区猪肉价格出现回落。 环比数据能更灵敏地反映当期价格变化。9月份cpi环比上涨0.1%,涨幅较上月回调0.4个百分点,其中受开学季、服装换季影响,教育、衣着价格贡献较大,而由于鲜果、鲜菜供应充足,猪肉涨幅回落,食品价格环比下降0.1%。 中国新闻网援引分析人士的话指出,未来物价难以大幅度回升,预计全年涨幅将低于2%。 今年1-8月份,全国cpi分别同比上涨0.8%、1.4%、1.4%、1.5%、1.2%、1.4%、1.6%、2%。 交通银行首席经济学家连平指出,在国内经济环境和国际大宗商品价格低位震荡的情况下,非食品价格缺乏上涨动力,整体基本保持平稳,影响cpi走势的最大因素是食品价格。预计未来cpi有小幅上行的可能,但全年平均涨幅将低于2%,不会超过3%的物价调控目标。 海通证券首席宏观分析师姜超表示,猪价自9月以来有所回落,一是因为年初开始的仔猪补栏,对猪肉供给的影响会在三季度往后逐渐显现,二是节前国家储备肉投放调控市场。下半年猪价整体仍应高位,但会有平台期和反复。 数据显示,一系列需求疲软已压低了世界各地的商品价格。英国官员周二(10月13日)指出,英国9月通胀率转为负值,为1960年以来第二次出现,而美国物价涨幅已经连续三年没能达到美联储(fed)既定的2%通胀目标。 "四季度降息降准可期" 同一天,国家统计局还公布了中国9月工业品出厂价格指数(ppi):ppi环比下降0.4%;同比下降5.9%,已连续43个月负增长,工业生产领域持续面临着一定的通缩压力。 余秋梅表示,ppi环比降幅缩小,主要原因一是多数工业行业环比价格降幅缩小,其中,石油加工、有色金属冶炼和压延加工、煤炭开采和洗选价格降幅比上月分别缩小3.9、1.8和0.7个百分点;二是计算机、通信、文教等部分工业行业环比价格由降转升。 受国际大宗商品价格回调、国内工业生产增速放缓以及基数因素共同影响,近期国内ppi月度同比跌幅不断加深,6月、7月、8月降幅分别为4.8%、5.4%和5.9%。9月份尽管工业价格整体继续下跌,但幅度并未加深。 2012至2014年,中国进口商品价格指数年均下降2%左右,今年1至8月份下降11.3%。其中,中国进口量较大的原油价格从去年100美元桶左右跌到了目前50美元桶以下。初步估算目前ppi降幅中约13是由于进口价格下跌导致的。 对此,民生证券高级宏观研究员朱振鑫分析认为,中央加大稳增长力度,基建投资自8月以来回升,导致工业品需求企稳。 分行业看,9月份工业领域降价因素依然集中在煤炭、石油、黑色金属矿选业等"三黑"行业。当月,石油和天然气开采、石油加工、黑色金属冶炼和压延加工、煤炭开采和洗选出厂价格同比分别下降40.6%、24.5%、18.7%和15.4%,合计占ppi总降幅的58%左右。 专家认为,当前经济下行压力不减,总需求依然偏弱,考虑到"猪周期"对物价的影响减弱,四季度cpi压力不大,2%的同比涨幅或许是年内高点,全年不会超过年初确定的3%的目标,这为宏观调控提供了较大的政策空间。 姜超认为,随着物价上行因素消退,而经济下行压力加大,通缩正重新成为物价主要风险,这也意味着宽松货币政策仍有加码空间,四季度再度降息降准仍可期。


黑茶,它是那么的朴素,又是那么神奇,它是六大茶类中原料相对较粗老的一类,却又是茶的保健功效最有效的一类;它外形叶大梗粗,棕黑油亮,而内质香昧淳厚并不显粗涩,汤色橙黄橙红乃至红浓,渗透它的是公认对人体健康的诸多的内含变成相对较红、绿茶少,但它有很多不为人知的成分。近年来,有关人士加大了这一研究领域的高度;也加强了研究的深度。茶只是茶而不是药唐朝医药家陈藏器的《草本拾遗》记有"百药为各病之药,茶为万病之药"。李时珍《本草纲目》记有:"叶味苦甘,微寒无毒,主治瘘疮、利小便、去疾热、止渴、令人少眠,有力悦志,下气消食"等功效。并有人总结茶有二十四功效。但茶只是茶,有病还是寻医问药,茶只是饮料,不能当药喝。然而常喝茶,按照自已的身体情况和习惯,科学地、有目的地选饮自己喜爱的茶,能起到预防某些疾病的功效。近年,在作黑茶对人体健康方面的测验,包括药物适量筛选和医学动物试验,把全国各地黑茶作对比,发现安化黑茶有降低由高脂诱导的增加体重的趋势。并使其不同程度的降低高脂饲养的白脂总胆固醇和甘油三脂,据众多的消费者反映,长期饮用安化黑茶,体重得到有效的控制,血脂、血糖有所降低。尽管科学实验和人群调查黑茶有这些作用。然而患有高血脂、高血糖病的同志,不可只饮黑茶而不吃降脂降糖的药物。比如说,有位血脂、血糖略高的同志,三年来停吃舒降之和消渴丸,改饮黑茶,tc(血清总胆固醇)、tg(甘油三脂)等血象指标得到很好的控制。渥堆堆积下的谜团黑毛茶的一级、相当工夫红毛茶三级的嫩度,原料相对粗老,我们通常饮用的黑茶紧化茶(砖茶)一般是黑毛茶二、三级原料,叶大梗粗内含茶叶有效成分相对较少。然而何以具有如此神奇的功效呢?其中最大的谜团在于渥堆工序。鲜叶杀青后趁热揉捻,不解块再趁热成团堆积发酵、称之渥堆。8-12小时后散热复揉再以火焙烘干。黑茶则以杀青、揉捻、晒干的炒青茶,通过再难待发酵风干再制作而成。在这些特殊的渥堆和堆积发酵的过程,除水、热作用引起一般化学反应外,根据近20年来研究有大批的微生物参与作用,由微生物带来的各种胞外酶所产生的相当复杂的酶促作用。这样由较为单纯的化学变化或已知的化学变化的产物,变成更复杂的,多层次的氧化聚合产物。黑茶有篓装茶和紧压茶。都有一个汽蒸机压过程,把够复杂的化学成分又一次的氧化聚合,更有甚者,部分砖茶如在砖还有"发花"(冠实散囊菌e roti mcrist m无性型名称是针刺曲霉,aspergillasspic losas)工序。在规定的温度、湿度、含梗量的条件下,放置一定的时间产生肉眼看黄色小粒,称"金花"具有浓烈的特殊香气称"菌花香"。九十年代初我们团队作过安全性的动物试验,证明安全无毒。亚健康人群的饮料世界卫生组织(who)认定,人类身体真正健康者与患有各种疾病者各占15%,介于健康与疾病之间非病非健康的人群约占60-70%,这部分人处在亚健康状态。这些人虽然无明显的疾病,但呈现活力降低,适应能力减退,心理上,躯体上有不适应的感觉。营养不良,维生素或微量无素缺乏、肥胖长年期综合症。疲劳综合症甚至一些生理上衰老引起的症状都属此列。亚健康状态的人群的饮食是个值得社会特殊研究的问题。对于他们的饮料,建议喝茶、喝黑茶。亚健康的人群普遍存在高脂危险因素。高密度脂蛋白(hdl)低,而低密度脂蛋白(ldl)高而后者是致病性很强的蛋白,尤其是动脉粥样硬化的重要危险因素,在近年动物试验中,有许多黑茶品种具有降低ldl的作用。亚健康人群的许多生理毛病,都在粗茶尤其是黑茶生理功能的有效防御范围之内。这里的粗茶,是指新叶采摘的一芽三、四叶,那些老叶,尤其是一些修剪叶,是不能用来压制砖茶的。茶叶越老,叶中权残含员高、氟、铅重金属含量高,行业要杜绝用这种原料生产好茶。(来源:安华黑茶,图来源:南茗佳人)关于普洱茶冲泡,保存等知识,请加南茗佳人高级评茶员微号:(长按复制)交流学习。


乙型肝炎病毒(hepatitis b vir s ,hbv)感染是严重的全球性危害,全球60亿人口中,约20亿人有hbv感染,3。5亿人为慢性hbv感染,其中25~40%最终将死于肝硬化或肝细胞癌,15~20%有病毒活跃复制的慢性乙肝病人在5年内发生肝硬化,而慢性肝硬化病人的5年生存率仅为55%。乙肝病人发生肝细胞癌的危险性较非乙肝病人升高了200倍[1。1]。抗病毒治疗是慢性乙型肝炎治疗的关键已成共识。1. 抗病毒治疗适应症及其新发展。1.1 观点一:以美国肝病研究协会(aasld)指南为代表观点[1。2]:抗病毒决策应以循证医学为依据。lok为代表的学者认为,在选择或更改抗病毒方案时,虽然不应忽视新资料、新信息,但最重要的是以现有临床证据所具有的循证医学质量为依据。这类指南充分体现了循证医学原则,因而对抗病毒治疗决策具有权威性指导意义。这类指南也非全无瑕疵。首先,其对hbv感染抗病毒治疗的限制因素过多,使得那些有可能从最新抗病毒策略中获益的患者被拒绝治疗,以致有关专家呼吁不应拘泥于指南的条条框框。1.2 观点二:一dieterich为代表的学者观点[2.1]:认为抗病毒决策应当以患者所能获得的最大生物学收益为依据,认为抗病毒治疗最大的生物学收益应当使hbv完全抑制后对肝损害及原发性肝细胞癌(hcc)的预防效应。因此,hbv感染的首要治疗目标是积极、彻底的抑制病毒复制。对于hbsag阳性、hbvdna阳性的患者,不论hbvdna和alt水平如何,均应设法使hbv得到完全抑制,而不是抱着"等等看"的态度,消极等待病毒滴度升高、肝功能损害甚至失代偿、hcc发生后再给于治疗。1.3 两种观点之异同 两者对于患者的根本利益是一致的,都希望合理应用抗病毒策略获得理想的防治效果。只不过对证据解读及病人收益等问题的视角又说不同,因而处理意见也可能存在差异。对于alt升高的慢性乙型肝炎(chb),两者处理意见基本一致。但对于hbvdna阳性、alt持续正常的hbv携带者,指南侧重于防治肝炎活动,不推荐给与抗病毒治疗,因为:①此时hbv不引起肝功能明显损害;②宿主对hbv处于免疫耐受状态,对ifn应答很差,难以有效获得病毒抑制和hbeag抗-hbe血清学转换;③核苷类似药物难以彻底清除hbv,长期治疗反有可能致耐药和激发肝损害。而dieterich侧重于预防hcc,倾向于给与抗病毒治疗,因为hbv的持续存在很可能引起肝炎活动、肝硬化甚至hcc;另外,病毒基因向宿主染色体的整合、病毒变异、hbsag的反式激活作用等可激活癌基因和或抑制抑癌基因的表达,可不经肝炎活动或肝硬化而直接发生hcc。因此,临床上需要根据具体情况与患者共同商定,追求适合不同患者的最大"收益代价"比。2.对几种抗病毒参考指标的新观点2.1 丙氨酸氨基转移酶(alt) 血清alt升高常反映肝细胞损伤,提示患者对hbv存在一定的免疫,有可能对抗病毒治疗产生较好应答。几乎所有的指南均推荐对chb的抗病毒治疗需以肝病活动为基础[3],尤其是alt超过2倍正常上限(uln)且hbvdna水平超过105拷贝ml时。但最近研究发现,。约20~30%所谓alt正常的hbv携带者,其肝脏存在中度甚至重度坏死性炎症,少数患者经肝活检证实存在显著肝纤维化[4]。此外,alt升高因素除了病毒因素以外还有酒精、药物、自身免疫等绪因素。所以认为:alt正常不等于无肝组织炎性损伤,有的学者甚至提出:,alt不应作为抗病毒治疗的判断指标。2.2 hbvdna载量 hbvdna滴度在基线水平与肝硬化的发生相关,与hcc发生率之间呈现"剂量-效应关系"。hbvdna水平达104~105ml以上者发生hcc的危险比高达2.6;小于104拷贝ml者有hcc高发倾向,但无统计学意义[5]。认为hbvdna对人体来说存在"安全域值",支持根据hbvdna界值来鉴别需要抗病毒治疗者。然而,dieterich并不完全赞同这种解读,,不能认为hbvdna低水平(小于105~104拷贝ml)的感染者一定不会出现hbv相关的hcc。只要体内能检测到hbvdna,尽管其水平低,也应给于适当的抗病毒治疗[2.2],以使发生hcc的可能性减至最小。2.3 hbv基因型 我国常见的是b和c基因型,可作为预测抗病毒治疗的非特性参考指标,而不能作为抗病毒治疗的决策依据。2.4 hbeag hbeag阳性时,hbvdna一般也呈阳性且多见高低度,提示病毒复制活跃。hbeag阳性本身可使hcc的发生危险升高60倍[6]。hbeag阳性是抗病毒治疗的指征,至少应当坚持到hbeag发生血清学转换。另一方面,应当注意hbeag阴性是是由于免疫清除,还是前c基因g1896a终止突变等所致的hbeag无表达。后者是抗病毒治疗的对象。2.5 hbsag hbsag时hbv不可缺少的结构蛋白,除非hbv dna完整地s基因整合入宿主肝细胞的染色体dna并随着后者的复制、转录、表达而表达,否则毫无疑问,hbsag的清除使chb最佳的治疗终点。2.6 宿主因素及环境因素 年龄大小可提示hbv感染的时长及可能的免疫状态。在年轻时称"hbv携带状态"的人,到中年后发生"慢性肝炎"或"肝硬化"甚至发展成hcc。男性病人发生hcc的危险性远远高于女性病人。提示:性别因素和环境因素及年龄因素参与乙型肝炎的转归。3.抗病毒治疗药物的新认识3.1 关于核苷类药物 核苷类药物目前上市的又拉米夫定、阿德福韦、恩替卡韦。此外,替比夫定即将上市。最早上市并临床应用的拉米夫定在乙型病毒性肝炎的治疗上显示出前所未有的效果,但逐渐出现的耐药突变(rtm204vi及rtm180vi等)、停药后反弹效应引起了肝炎治疗上尚未解决的难题。目前也发现阿德福韦相关突变rtn236t。目前认为,拉米夫定耐药突变引起的病毒复制及病情反弹后,若以阿德福韦进行补救,应同时继续应用拉米夫定,以防止增加阿德福韦德耐药性;若以恩替卡韦补救,应停用拉米夫定,以减少恩替卡韦耐药性的危险[7],因为两者存在一定程度的交叉耐药。其次是治疗疗程。核苷类药物能显著抑制hbvdna复制,长期应用不仅减轻肝脏炎症,还可能逆转肝纤维化,减少肝功能衰竭和hcc的危险。因此,认真权衡"收益代价"比的基础上,根据不同患者的具体病情作出长疗程,联合或序贯治疗。3.2 关于干扰素治疗。目前应用于临床的有;干扰素a-2b(ifna-2b)聚乙二醇化干扰素a-2a(peg-ifn-2a)。干扰素的最佳选择应是肝炎处于活动期、病毒感染时间短、女性、基因行为b型、尤其是hbvdna低水平复制,这些有利于提高干扰素的疗效。而hbvdna高水平复制、有家族聚集性或母婴垂直传播者、或病毒感染时间长、基因行为c型者,干扰素的效果较差。目前单用干扰素的效果并不十分理想,却存在一些副作用,所以需要医生在对患者的所有资料进行详细全面的综合分析后做出正确的治疗决策。切忌片面性和短期急功近利的不负责任的态度,这样既增加了患者的负担,又使有限的医疗资源造成浪费。3.3 关于联合用药。研究显示,拉米夫定联合peg-ifn,较之单独使用peg-ifn,其hbeag抗hbe血清学转换及alt复常率并未显示出特别的优越性。但是,初始治疗即以拉米夫定联合peg-ifn、阿德福韦或替比夫定,一年后耐药率仅为2~5%,而单用拉米夫定得耐药率为15~30%[8]。看来,联合用药的主要好处在于降低耐药率,不过联合用药可引起多要耐药。4.慢性乙肝康病毒治疗展望:对慢性hbv感染者应当进行积极的抗病毒治疗是一个基本共识。,但国内相当一部分医务人员和群众仍将"保肝""降酶"作为治疗的主流,这是认知上得很大的误区。长期的抗病毒药物必须具备不蓄积,长期使用安全低毒,有很好的经济承受能力和良好的耐受性。我们应积极寻求新型的抗病毒药物,制定合理的治疗方案,坚持联合治疗和个体化治疗,长期用药和间断反复用药结合,把病毒抑制到最低水平,积极预防和治疗,以使发生hcc的可能性减至最小。开发新型的抗病毒药物,取得长期应用安全、耐受性好、经济适应性强,不会造成病毒变异、病情反跳,不会引起药物依赖,能够耗竭ccc-dna,已取得稳定、持久的远期疗效。此外,特异性免疫治疗如树突状细胞、细胞因子等也是今后研发的重点。


【第1009期】 乡村经济,称自然经济,与城市经济有本质区别。自然经济是以生产产品的市场率来衡量的。在早些时候,乡村产品的74%用于村民自己生活之用,另26%用于交换盐、衣与人情往来。生活困难或闲时可以打工,可以做点小生意,目标仅仅是为了补贴生活。城市人生产的产品是100%市场化,城市的生活完全依赖市场购买,城市人的生活完成的又称非自然经济。 乡村经济对每一个村来说,干万不要独立来考虑,不能让每一位母亲都成为董事长,不能让每一个农民都成为生意人,那会把农民引入不幸福之路。村的发展要顺势而为,村中人有善于过日子的,有善于做工匠的,有善于做文化民俗活动的,有善于做生意的,有不会过日子的,还有一些好吃懒做的。正因为这些形形色色,才创造了中国乡村的多样性,只有多样性才会有乡村社会的稳定性。 今天的乡村只要说到发展,就要去做生意、做公司,这些都是不懂乡村、不懂乡村经济的城市人所为。比如现代农庄、乡村酒店、股份合作卖房租地等,这种城市非自然经济如果控制不好,无节制地将大资本引入乡村,其实就是引"狼"入室。西方与东方发达国家曾经都为此付出沉重代价,老子曰"虑其心,实其腹,弱其志,强其骨。常使民无知无欲"。说就是使百姓进入常志化的自治社会,所谓自治就是"为无为、则无不治"。 保护乡村自然经济,在自治与道德体系下,以生态平衡为原则,适当发展,追求常态下乡村,这オ是乡村建设之道。乡村是先生活后生产的自然形式,城市是先生产后生活的竞争形式,两者有本质不同。不了解城乡的生产方式,我们很多努力与好心都是破坏性的,因为我们方向错了! 谈到新农村,有些人就说发展产业,说用工业的模式发展乡村,用市场的理念引导农民。乡村可以发展经济,这种想法能否适度,明白三点很重要。一是村干部的兴趣与能力决定一个村的发展模式,切不可强求,不是每一个村干部都会做生意。二是绝大多数家庭就是过日子的,他们没有太强的发财欲望。有时反而是有些政府要求市、县、区、镇、村都要招商 引资,因为土地问题使农民的权益受到侵害。三是今天的村庄尽量还权于村委会,推动村委会的自治能力,乡村发展才会有希望! 乡村是什么?乡村是城市人的外婆家,我们希望能看到平静、恬淡、勤劳、厚道的乡村。而绝不希望看到镇镇都有开发区,村村都有董事会,户户都是农家乐!这还是乡村啊?这还是我们的外婆家吗?方向错了,我们所有努力都是在破坏乡村。 只要乡村在,我们的根就在!


在准备待产包期间,准妈妈小张遇到了很多问题,其中一条就是-奶嘴怎么选?不少宝妈在生产前都会精心挑选好备用的奶瓶奶嘴,可是仔细一研究就会发现,奶嘴的材质、尺寸和孔型特别多。选择不对,就很有可能导致奶水流量过大,宝宝被呛住,甚至产生窒息的风险!那么,奶嘴应该怎么选呢?使用时又有什么注意事项呢?一、奶嘴的分类父母给宝宝挑选奶嘴时,除了产品质量安全外,最需要注意的就是孔型。市面上的奶嘴开孔花样很多,而不同的孔形决定着奶液流量的多少。1. 圆孔型圆孔奶嘴可以让奶水自动流出,且流量一般不会很大。依据圆孔大小,又分为s号、m号、l号三种。s号的圆孔奶嘴流量是最小的,它适合刚出生以及吸吮能力较差的宝宝使用;m号的圆孔奶嘴流量中等,适合3-6个月的宝宝使用;l号的圆孔奶嘴流量相对较大,适合6个月以上,能够自由调节奶量的宝宝使用。2. y字型y字型适合3个月以上或者是能够自由控制奶量的宝宝使用。除吸奶外,这种奶嘴还可用于吸果汁等较稀的流质食物。3. 十字型适用于3个月以上或者是开始添加米粉的宝宝使用。十字孔型的奶嘴有两大优点:一是奶嘴暂时不用的时候,十字孔处于闭合状态,能阻挡细菌的入侵;二是开口处的"十字"会根据宝宝吸吮时力量的大小而开合,起到调节进食流量的作用。4. 一字型一般适合6个月以上且能够自如控制奶量的宝宝使用。相对圆孔、十字孔和y孔奶嘴,一字孔奶嘴,也就是扁平鸭嘴式奶嘴,更容易吸出奶液,可以训练宝宝适应奶嘴以外的吸吮模式,为戒掉奶瓶做准备。二、使用奶嘴的注意事项奶嘴直接接触宝宝的嘴,所以在使用的时候需要特别注意,避免使用不当造成宝宝呛奶或生病。1. 家长应按不同年龄段的婴儿,选择不同阶段的奶嘴。2. 奶嘴上的洞孔在生产时已按照不同规格要求开好,使用前不必再用针开洞孔了。3. 每次使用前,家长应对奶嘴进行约2~3分钟的清洗和煮沸消毒。4. 奶嘴使用时,通气孔和奶嘴洞口均应朝上。5. 喂奶时,奶嘴的头及颈部狭窄处均要包含在婴儿的口腔内,这样婴儿吸吮时更舒适。6. 购买奶嘴时,一定要注意判断奶嘴是否有防塌陷的设计,选择这种奶嘴有利于保持奶嘴的形状。7. 家长喂宝宝吃奶的时候要注意将奶嘴略微放松,可以有意的放适量的空气进入奶瓶中,流通的气流就可以避免奶水阻塞。但不过千万不能多,否则宝宝会吸进空气。三、奶嘴多久更换一次?1. 根据材质更换不同材质的奶嘴使用寿命不同,更换频率也不一样。硅胶材质的奶嘴寿命稍微长一点,通常更换周期是三个月。乳胶材质可以每两个月更换一次。橡胶材质的奶嘴保质期最短,容易老化,更换频率为四、五周,是更换最勤的材质。当家长发现奶嘴逐渐变暗且会粘手的时候,就需要及时更换了。2. 根据宝宝的需求更换奶嘴的更换也要考虑到大小能否适应宝宝的需求。宝宝吸奶时间应在10~15分钟之间,太长或过短都不利于宝宝口腔的正常发育,此时就需要家长调整奶嘴的型号。如果宝宝吃奶的速度特别快,说明奶嘴过大不适合宝宝,家长需要更换成小号的。要是超过15分钟宝宝还没吃完奶,就说明奶嘴太小了,家长要更换成大号的。3. 奶嘴口撕裂及时更换有些宝宝的牙齿发育快,会在喝奶的时候咬奶嘴。一旦家长发现奶嘴口撕裂就要及时更换,更换不及时,很有可能会造成奶水喷射出来,引起宝宝窒息。4. 老化的奶嘴不宜使用一旦奶嘴的颜色发生变化,就说明它已经老化了,这样的奶嘴也不宜使用,最好立即更换。写文不易,多多帮我留言转发哦,雨滴医生谢谢你了!免责声明:本人的科普,科普内容为个人观点,仅供参考,与本人就职单位无任何关系。 如果我的科普内容有误,请留言告诉我,我非常愿意核实并更正。部分图片来源网络,如果涉及到您的版权,请联系我删除。


今天在格拉斯哥举行的hiv药物治疗会议上提出的新研究显示,全球数百万人可以接受暴露前预防( prep ),而治疗过程中不会增加安全问题的风险。 prep是两种药物的组合,人们可以在性交前服用,以防止hiv感染。现有证据显示,服用替诺福韦酯( tdf )和恩曲他滨( ftc )作为预防剂的人感染hiv的几率比未服用的人低90 %。 然而,只有当tdf  ftc的预防效益超过安全问题的潜在风险时,它的广泛使用才是合理的。今天公布的这些新结果表明,使用prep是安全的。 研究人员对13项随机试验进行了荟萃分析,共有名参与者。有hiv感染风险的人接受tdf  ftc作为准备或不接受治疗(对照组或安慰剂)。prep与对照组相比,发生高分级或严重不良事件的风险无显著性差异。两组发生严重不良事件的风险几乎相同:准备组为9.4 %,安慰剂组为10.1 %。肾或骨不良结局的风险也没有显著差异。骨折的风险是3.7 %的准备和3.3 %的不治疗。严重肾功能不全的风险在prep时为0.1 %,不治疗时为0.1 %。 国际艾滋病协会主席安东·波兹尼亚克说:"2016年,全球新增艾滋病毒感染者180万人,2017年再次达到同样的数字。"。"在一系列研究中,男男性行为者在一年内感染hiv的几率为三十分之一。其他特别脆弱的人群,如注射毒品者或性工作者,感染艾滋病毒的几率为五十分之一。 "全世界估计只有30万人在做准备。这一数字太小,不足以预防180万人感染艾滋病毒。显然,要想对艾滋病毒的流行产生重大影响,我们需要加大准备力度,以惠及全球数千万人。" 其他的准备方式,如长效注射药物和抗体,正在接受测试,以便提供更多的准备方式选择。 研究报告的合著者、利物浦大学的安德鲁·希尔博士说:"全球每18秒钟就有一个新的hiv感染病例。"。"那么每个新感染的人都需要终生接受治疗,并且可以将hiv传染给他人。我们需要彻底改变我们的预防战略,将新的艾滋病毒感染减少到零。" 最广泛使用的prep是tdf和ftc的组合,每年仅花费40英镑。我在真理教的日子2通用tdf  ftc课程每年在英国提供300英镑,在撒哈拉以南非洲提供50英镑。随着最近的法律规定,低成本、通用的准备工作变得越来越容易获得。这提供了一个机会,随着成本的降低,为全球数百万面临艾滋病毒风险的人做准备变得越来越可行。 波兹尼亚克博士评论说:"世界卫生组织在2015年更新了官方指南,将使用prep作为一种预防方法。"数据很清楚,现在是全球执行这项建议的时候了。" 这些结果得到了最近另一项分析的支持,该分析显示,当用另外一种抗病毒药物治疗时,tdf  ftc与替诺福韦·阿拉芬酰胺( taf )和ftc的组合之间的不良事件没有差别。


前言《中国高血压防治指南》在广泛征求各学科专家意见的基础上,根据我国近年来的心血管流行病学和循证医学的进展,并借鉴了国外最新研究成果和指南建议,由我国20余位心血管、肾脏、内分泌、神经科、妇产、行为、营养、管理专家组成的委员会编写完成。近年来,由于社会经济的快速发展和人们生活方式的改变,我国的心血管病发病率及相关危险因素均有增长的趋势。据2002年全国调查资料显示,我国成人高血压患病率为18.8%, 全国有高血压患者约1.6亿。但高血压的知晓率、治疗率及控制率均很低。高血压的危害性除与患者的血压水平相关外,还取决于同时存在的其它心血管危险因素以及合并的其它疾病情况。因此,在高血压的定义与分类中,除仍将高血压的诊断标准定在收缩压≥140mmhg和或舒张压≥90mmhg;根据血压水平分为正常、正常高值血压和1、2、3级高血压之外,还根据合并的心血管危险因素、靶器官损害和同时患有的其它疾病,将高血压患者分为4层(组),即低危、中危、高危和很高危,依此指导医生确定治疗时机、治疗策略与估计预后。治疗高血压的主要目的是最大限度地降低心脑血管发病和死亡的总危险。这就要求医生在治疗高血压的同时,干预患者检查出来的所有可逆性危险因素,并适当处理病人同时存在的各种临床情况。对于一般高血压患者降压目标应是14090mmhg以下,而对于合并糖尿病的病人,血压应降至13080mmhg以下。在初始用药的选择方面,主要根据个人情况,结合社会经济情况,根据我国的现状,尽可能在一般高血压患者中推荐使用廉价的降压药物,首先提高治疗率,然后在此基础上逐步提高控制率,大多数高血压病人需要两种或两种以上降压药联合应用。强调改善生活方式对高血压的防治是十分重要的,不仅对高血压患者有益,而且对血压正常高值人群也有好处。高血压防治必须采取全人群、高危人群和病人相结合的防治策略,必须转变观念。从以疾病为主导,转向以健康为主导。从以患者为中心,转向以人群为中心,将工作的重心前移,普遍提高人群的保健意识和健康水平。从以医疗为重点,应转向以预防保健为重点。目前,我国有高血压患者1.6亿、血脂异常人群1.6亿、糖尿病患者2000万、肥胖人口6000万、烟民3.3亿、被动吸烟者9亿;全国平均每15秒钟就有1人被心脑血管病夺去生命,每22秒钟就有1人因此失去工作能力;许多人因此"脱贫三五年,一病回从前"。而据2002年中国居民营养与健康状况调查结果显示,我国人群高血压的知晓率仅为30%,治疗率为25%,控制率仅为6%,处在极低水平。目前,高血压的防治还存在着"三个一半"的规律:即在高血压患者群中,有一半的人不知道自己有高血压;知道自己有高血压的人群,有一半的人是不吃药的;吃药的人群里面,又有一半的人高血压得不到控制。存在"三个一半"的最主要原因,是对高血压的防治重视不够,宣教不广,措施不力;尤其是广大的基层医生,对高血压病的诊断、治疗的基础知识,以及实际处理高血压病例的能力还处于较低的水平。面临高血压的高发病率及其所带来的严重危害,而目前我国对高血压的控制和防治还没有受到足够的重视。高血压防治需要 战线前移 的核心思想,有三点值得中国借鉴。其一,防治高血压不仅要针对高血压本身,而且要针对高盐、肥胖、血脂异常等引发高血压的危险因素进行干预,教育公众纠正不良生活方式,着重预防高血压的发生和保护心、脑、肾等靶器官,杜绝或减少心梗、脑卒中等心血管终点事件。其二,通过选用不同的药物治疗策略,达到全面干预危险因素的治疗目标。高血压流行病学高血压的确定:高血压是一种古老的疾病,一百多年前发明了袖带血压计后医学界才对高血压的生理和病理意义有了认识。20世纪50-60年证实了高血压是引起心血管病的主要危险因素。研究高血压的流行特征,首先要解决的问题是高血压诊断标准的确定。如何确定高血压和正常血压的分界点(c toff point) 一直是高血压流行病研究的重点。从理论上讲,分界点的确定是人为的,但从临床角度看,这个点应该是能区别"有病"和"无病"的最佳点。经过多年的观察、研究和论证,现在比较一致的看法是收缩压140 mmhg和舒张压90mmhg是能够最佳地(敏感性和特异性最好)预测高血压所导致的心血管病的分界点。但是,是采用收缩压还是舒张压,各家有不同的意见。由于收缩压测定(根据柯氏音第一音)比较准确,故最初推荐使用收缩压。以后研究发现舒张压的临床意义更大,故又推荐使用舒张压。经过多年争论和研究后,现在比较一致的意见是同时采用收缩压和舒张压两个指标。因此"收缩压≥140 mmhg及或舒张压≥90 mmhg"被国际上公认为高血压的诊断标准。高血压流行的一般规律 高血压患病率与年龄呈正比; 女性更年期前患病率低于男性,更年期后高于男性; 有地理分布差异。一般规律是高纬度(寒冷)地区高于低纬度(温暖)地区。高海拔地区高于低海拔地区 同一人群有季节差异,冬季患病率高于夏季; 与饮食习惯有关。人均盐和饱和脂肪摄入越高,平均血压水平越高。经常大量饮酒者血压水平高于不饮或少饮者; 与经济文化发展水平呈正相关。经济文化落后的未"开化"地区很少有高血压,经济文化越发达,人均血压水平越高; 患病率与人群肥胖程度和精神压力呈正相关,与体力活动水平呈负相关; 高血压有一定的遗传基础。我国人群高血压患病率及其变化趋势 我国曾进行过三次大规模高血压人群抽样调查。1958-1959年第一次调查平均患病粗率为5.1%。1979-1980年第二次全国抽样调查,高血压患病粗率为7.73%。1991年第三次全国抽样调查,完全采用了当时的国际标准(收缩压≥140 mmhg及或舒张压≥90 mmhg或两周内服降压药者),结果总的患病粗率为13.58%。 我国人群流行病学调查表明,脑卒中是威胁我国人民健康的重大疾病。有研究提示脑卒中发病率约25010万人,而冠心病发病率约5010万人。脑卒中发病是冠心病的5倍。因此,我国心血管病防治的重点是预防脑卒中。脑卒中的主要危险因素是高血压,积极控制高血压是预防脑卒中的重要措施。 近年来,由于社会变革和人们生活方式的变化,我国心血管病发病率及相关危险因素均有增加趋势。据2002年全国调查资料显示,我国18岁及以上居民高血压患病率为18.8%,估计全国患病人数1.6亿多。我国18岁及以上居民糖尿病患病率为2.6%。我国成人血脂异常患病率为18.6%,我国成人超重率为22.8%,肥胖率为7.1%,儿童肥胖率已达8%,应予以重视。调查表明,膳食高能量、高脂肪和少体力活动与超重、肥胖、糖尿病和血脂异常的发生密切相关,高盐饮食与高血压患病密切相关,饮酒与高血压和血脂异常的患病密切相关,脂肪摄入多且体力活动少的人,人民生活改善和生活节奏的加快带来的一系列不健康生活方式所致,心理压力增加,患上述慢性疾病的机会多。我国人群高血压病患者的高血压知晓率、治疗率和控制率 目前我国人群高血压患者的高血压知晓率、治疗(服药)率和控制率都很低。此外,农村的相应各率明显低于城市,男性低于女性。我国人群高血压知晓率为30.2%,治疗率为24.7%,控制率为6.1%。美国2000年以上三率分别达70%,59%和34%。心脑血管病成为中国人首位死因,高血压是第一危险因素 随访结果表明我国≥40岁,总死亡率为1345.210万人-年。前三位死亡的原因分别为心脏病(296.3)、恶性肿瘤(293.3)、脑血管病(276.9)。总死亡的危险因素第一位是高血压,此后是吸烟和缺乏体力活动。心脏病占总死亡的23.1%,恶性肿瘤占22.3%,脑血管病占21.3%。心脑血管病合并占总死亡的44.4%。


应用全过程: 引子: 1、我决定了选择实施教学做合一,而没有选择保持原来的方法。 2、我明确了实施教学做合一要达到的目的,以及实施的大步骤。 第一大步: 3-4、找到实施教学做合一的文章,并划出实施教学做合一的重点语句。 5-7、明确实施教学做合一的中心就是实施"做事"。 8、弄清楚并描述出以"做事"为中心的网页设计教学的实施过程(当前是这一步) 9-n、弄清楚以"做事"为中心的网页设计教学与其它教学的效率效果有什么差别,在网页设计教学后小孩共赢能力和用先进方法做事的培养上效果变化是否明显及其原因。(第一大步完成) 第二大步:模拟实施,明确实施教学做合一中的重要困难,前逐一明确原因及找到解决办法。 第三大步:锻炼自己及相关人员实施教学做合一的能力及解决重要困难的能力。 第四大步:根据实际情况调整实施顺序、做好实施计划,找到合适的人在适当的时候试点。 第五大步:推广,直到全面实施成功。 结果和大价值:1、毕业生的专业技术能力提高1-3倍,待遇提高5-15万元年。 2、小孩成年后共赢能力和用先进方法做事的能力达到专业入门级。 以"做事"为中心的网页设计教学如何实施? 一、实施网页设计教学要注意哪些方面? 我要把以"做事"为中心这个原则用到网页设计教学上,必须要弄清楚它的实施过程,才知道它是否能够对网页设计教学的效率效果有大的提升。我现在还不能把整个实施过程描述出来,先从相关的重要方面着手。这样过程描述出来才会有条理,过程才会完整,才不会产生致命的问题而导致实施不成功,更有利于理顺整个过程。而教学过程通常都包含这六个方面:教学内容、教学方法、老师、学生、教学设备及环境、教学时间。下面我逐一弄清楚这些方面应该如何与"做事"原则结合: 1、教学内容:网页设计主要就是做"网站"。因此,网页设计教学的内容就是"网站"。整个学习期间,学生能学会做多少网站,就要提供多少网站给学生。 2、教学方法:教学做以"做事"为中心,教学方法以"做事"为中心,网页设计教学就是以"做网站"为中心。一个网站就是一件事,䍿做好网站的过程是一个很关键的过程,属于一个重要的单位。 3、老师:以"做事"为中心,老师教的方法就是做网站。教学做是合在"做"里面的,所以老师不再有单独的教,做了也就教了。 4、学生:以"做事"为中心,学生学习的方法就是做网站。教学做是合在"做"里面的,因此学生不再有单独的学,做了也就学了。 5、教学设备和环境:做网站是通过电脑和ps、dw等相关软件和工具来实现的,因此,学校必须准备好相应数量与质量的电脑和软件等实施,以保证师生能够顺序完成网站。 6、教学时间:教学时间可以从一节课、一天、一周、一月、一期、一年、一届(二年)来考虑。从"做事"的角度仔细分析发现:一届是必须要考虑的(教学的开始和结束),一天也是必须要考虑的(每天都要做事,教学实施必须以天为基本单位)。另外,整个过程里要做多件事,一个网站(一件事)的完成过程非常重要。其余的划分感觉会把事情打乱、分得很零散,没有什么意义。 因此,我先试着从一届、一个网站、一天这几个方面来描述过程。另外,还有需要对学生的能力变化的阶段比较清楚,等比较清楚的时候再进行描述。 二、通过对上面教学过程的几个主要方面的分析和理解,对描述出过程有了一些认识,总结如下: 1、以"做事"为中心,网页设计教学就是以"做网站"为中心。学生从入校开始到毕业(两年,20个月左右)一直都在做网站。毕业时,学生做过十几个甚至二十几个实际的网站,且都达到顾客的要求。这样,比起一般的学校来说教学的效率就高了十几甚至十几倍,因为一般的学校就做一个毕业设计。做事的能力高了几个档次。 2、学生没有做过网站,怎么会做?学生观察老师的示范,自己观察、思考得到做这类网站的方法,然后完成网站。 3、老师在教学过程中做什么?老师就是示范做网站,示范做网站的全过程。 三、一届、一个网站、一天个方面的教学过程描述如下: (一)一届的教学过程 在校20个月(二年)左右的时间时,学生按照一定的顺序完成了十多个网站,且每个网站都能达到顾客的要求。 (二)一个网站的教学过程 1、学生接到一个网站,同时还顾客的要求和标准。 2、学生遇到困难:不能找到或不能准确找到顾客的需求,不知道通过什么方法来设计网站满足顾客的需求。 3、老师示范他如何寻找、分析顾客的需求,以及如何做网站的全过程。 4、学生做网站并达到要求。 (三)每天的教学过程 1、学生接到当天的任务。 2、学生遇到困难:有些地方不知道用什么方法来完成。 3、老师示范学生很可能会遇到困难的地方,示范他寻找、分析、比较、选择方法的过程,以及用方法解决困难的过程。 4、学生观察、体会老师的示范过程,思考自己的困难的解决方法,然后用思考所得的方法做网站,并根据实际情况调整方法,最终完成任务。 此次应用带来的进展: 应用前:我不知道以"做事"为中心的网页设计教学的实施过程是怎样的。 应用后:我明确了以"做事"为中心的网页设计教学是怎样实施的,也基本确定了以"做事"为中心的网页设计教学的框架,基本可以开始实施。


历史上多位拥有至高权利的皇帝一直追求真正的"万岁",但是尽管他们尝尽丹药却效果甚微,并无一人实现长生不老。立足现在的科学技术来看"长生不老"是一种十分荒谬的愿望,人类进化至今平均寿命虽有所增长,但是寿命达百岁已是长寿之至,让人类拥有数以千万年的永生根本是无稽之谈。但是,部分对生命极度眷恋的人却仍对长生不老抱有幻想。这部分人将人类长寿的希望撞向自然界中的长寿生物,期望从这些生物的遗传基因、生活习性、进化历程等方面了解其长寿的奥秘,并将研究结果应用于延长人类寿命。在动物界,首个被人们列为研究对象就是动物界的"老寿星"- 龟。其百年寿命十分常见,据悉在亚洲某个地区,甚至还存在寿命达700多岁的龟。关于龟长寿的原因说法不一,认可度较高的有以下三种。一是,龟是现存最古老的爬行动物,在漫长的进化史中,龟的战斗力和躲避天敌的能力较弱。故而龟进化出与众不同的身体构造,用坚硬的外壳保护内脏、减少水分流失、躲避天敌捕杀,增加生存几率从而延长寿命。二是,龟是一种拥有嗜睡习性的动物,每天睡觉时间长达十几个小时,并且拥有夏眠和冬眠习惯。由此龟的能量消耗有限,保存更多的体力,新陈代谢速度减慢,延缓机体老化。三是,科学家通过研究人类和动物的细胞发现,双方体内都存在一种关于细胞分裂的"时钟",每个生命体中这种细胞的分裂年限不同,寿命长短也有所不同。龟体内的这种细胞繁殖可达100多代,而人体内这种细胞仅为龟的12左右,两者的寿命长短显而易见。而在植物界同样也存在很多长寿的植物,在世界各地随处可见品种各异的树龄长达数百数千年的古树。这是因为植物拥有休眠能力,这帮助它们在条件恶劣的情况下休眠数年乃至数十年。而植物生命之始-种子,也在长期的进化中不断升级,部分植物的种子可休眠数百年。另外,作为区别于动物的生命体,植物拥有分裂和再次发展成为一个新个体的能力,这也是很多植物能够如此长寿的原因。在了解了动植物界的"长寿代表"后,不少人感叹于动植物为适应环境而进行的种种进化,也正是因为不同于人类的艰辛进化过程使得动植物的长寿比例远高于人类。


在举国高低惊喜于中国成为全球制造基地的时候,笔者认为"东莞化"的风行十分可悲。 "东莞化"北渐 这两年多来,良多人都在评论苏州与东 与东莞的不同之处,所谓长三角与珠三角的比较,但是没有多少人关注苏州与东莞的雷同之处,以及这种趋同化的不利之处。两年半前,笔者就在《南方周末》发表了一篇文章:《苏州越来越像东莞?》,指出苏州的经济发展模式已十清楚显地与东莞趋同。窃以为,这才是苏州-东莞比较学里最主要的一个课题。 所谓"东莞模式"是这样的:由东莞提供土地、有可能是已建成的尺度厂房、中国内地四川、湖南等省提供廉价劳动力、外资提供资金、装备、技术和管理的因素组合模式。在这一模式中,最大的特点有三:外科手术式植入的、外资主导的、外向型的,我们可以总结为"三外模式"。 外科手术式植入,系指全部制作系统是从外部直接参加到该地区的,而非该地域本人的肌体内自产生长的、与该地区本土的文明、经济有血肉接洽的产业体,这种产业体有一个生成特点:像游牧民族一样逐水草而居,哪里水草丰富就去哪里,而且因为其"蒙古包"是组装式的,迁徙起来也很便利轻易;外资主导就不必说了,由于中国缺乏资金跟工业教训,产业投资须要由外资来投入,详细到东莞来说,台资的凑集是其一大特色;外向型,是指其重要的部件等从外部入口、产品也主要是打外销市场。在这一模式中,产业的利润主要由外资播种,地方取得的是税收(因为处所政府大批就义自己的税收收益,这一收益在前五年基础很少看到)、房钱、对服务业发展的拉动,以及,仿佛凭空失掉了一个产业体制;外来工则赚到少得可怜的工资。 在2001年的时候,苏州经济的东莞化趋势已十明显显,无论是苏州市区、仍是昆山、吴江等县市,经济高速增加的主能源都已变成了外资主导的外向型经济,其中尤其以台资最为集合,这也是人们常常拿苏州、昆山来与东莞对照的主要起因;只管与东莞系由镇、村来设立产业区、所收租金中大局部成为群体资产不同,苏州、昆山则主要是由市、县级政府来设破工业区,租金大部分成为国有资产,但是其靠收租和先少后多的税收作为主要收益的发展模式并无二致;固然台资聚集上海、苏州时,所打的旗帜是:珠三角打外销、长三角打内销,并且国内媒体还信认为真地以为珠三角利于外向、长三角是海内市场的制高点;然而咱们能够看到的是,上海、苏州的台资企业还是以外销为主,否则就无奈说明上海港的货柜吞吐量何以敏捷超出高雄等许多港口的原因何在,也无法解释台商对上海机场不能满意其迅速出货的大量埋怨,其内销部门,也并非主要走向华北、华中地区或就在华东地区消化,而事实上国内最大的市场还是在华南。 在笔者看来,"东莞模式"在珠三角称雄自身就已让人觉得担忧,"东莞模式"北渐到苏州,甚至整个中国沿海地区都呈现东莞化的趋势,那就更加让人懊丧。 本来在20世纪80年代和90年代初的珠三角,"东莞模式"并非主流,真正代表主流的是"顺德模式",所谓"顺德模式",其实是在当地经济体的肌体内,自生出来的一种工业化的激动,这种冲动得到了香港等地资金和治理、技术的支持,并迅速发展强大,延伸出来了一个健全的制造业体系,以美的、科龙、格兰仕等为代表的顺德家电产业链,就是这个体系的核心部分。然而在90年代中期当前,"东莞模式"大行其道,其势头盖过了顺德、南海等地,以至于媒体现在提到珠三角的制造业,先说的就是东莞的外资it制造业。 东莞产生这种模式还可以谅解,因为东莞本来没有任何工业基础,当地农民从未接收过工业化练习,若非由外科手术式植入,当地可能还处在与广东河源、汕尾等地相似的贫苦之中,但是苏州的"东莞化"却一点都不能原谅。 因为以苏州为代表的苏南地区,原来就有相称的工业基础,尤其是乡镇企业的"苏南模式",高血压的症状,代表了苏南农业地区本身的工业化努力(当然,这种努力同样得到了上海的资金、管理、技术和销售市场的支持),但这种努力被外资洪水一样的冲击完全打断了,苏州迅速沦为"三外"主导的所谓"制造业基地"。 在90年代中期之前,苏州的经济本来堪称是一个十分健康的经济体,苏州人当时也很津津乐道于,地方经济是"国有经济、乡镇经济与外资经济三分天下",苏州国有经济曾经有过与上海国企一样的红火期,当地的家电产业以长城电扇、香雪海冰箱为代表,曾经有过"四大名旦"的说法,就连不起眼的牙刷这样一个小产品,苏州的"虎丘"牌牙刷也曾是中国的一大品牌。然而短短的十年时间,国有经济由于其体系瓶颈而终于轰然倒地,苏南乡镇经济也始终陷于"国企病"症状而不能顺利向民营经济转型,当苏州工业园区、苏州新区、昆山经济技巧开发区等可以迅速给地方官带来事迹的"三外模式"大受欢送之后,苏州就此沦落了。 实际上不仅仅是姑苏,从南到北,大连、天津、上海、杭州、厦门、珠海等很多当红的明星城市,都同样面临着"东莞化"的趋势,这一趋势正确体现了在最近10年、尤其是最近5年的时光里,寰球产业资本流向中国大陆的形式下,全球制造业链条的末端移植到中国大陆的猖狂情况。 这种趋势为什么令人担心 在举国上下欣慰于中国成为全球制造基地的时候,笔者之所以认为这一情形十分可悲,主要有四个原因: 1、这种外科植入式的产业体系是"蒙古包式的",而且由于其眼睛盯着的是中国的"低成本"优势,所以它是否扎下根来很难说,它前天是在墨西哥、巴西、马来西亚,昨天是在东莞,今天来到了苏州,而来日可能会去越南、老挝、印度,后天可能会去非洲。 我们还要对中国制造业在全球竞争中的低成本优势进行一番详细的剖析,因为据说我们的中心竞争力就是成本低。成本低有几方面的因素,一是人民币币值的被有意低估,这可以促进出口,抑制进口,但同时也象征着中国所有以人民币标价的资源(包括我们有限的矿产等不可再生资源)价格被标低了; 二是人力资源的低成本,这一上风占有些经济学家说可以坚持多少十年,因为中国的廉价劳动力的供应可以说无穷大,中国沿海地区高速增长了20年,而从内地乡村解放出来的劳动力也才9400万左右,而迄今为止,800元月的工资仍比中国农夫的人均收入高出许多,而中国每年数百万的大学毕业生,其毕业后找工作的均匀冀望薪资只不外2000元-3000元国民币(不超过400美元)。人力资源的低成本无可厚非,但是农夫工的相干社会保障(这是许多台资企业津津有味的大陆劳动力成本低的主要因素之一)假如迟迟不能建立,违背了人权等普世价值观,终极将对中国的出口形成抑制因素; 三是土地资源的低成本。由于中国仍是弱开发国度,我们的土地成原形对发达国家为低,这由市场决议,原也无可非议,但是不能疏忽的是地方政府在招商引资进程中适度地压低土地本钱。以苏州、上海等长三角地区为例,上海张江园区土地的基础地价为40万-50万美元亩(90美元平方米),但在操作中,张江园区往往以半价出让土地,另外一半由市财政补助;而在苏州、昆山等地,基本地价到达10万元亩的土地,往往以低于基础地价甚多的2万-3万元亩出让,一份对于苏州引资情形的调研通报指出,苏州市gdp每增长一个百分点,就要耗费4000亩土地。以低于成本的价钱出让由地方政府把持下的国土,本质上是对中国有限的领土资源进行抢夺性开发,付出这样的代价获得这样的粗放型经济成长是否值得,恐怕当初还说不清。 2、这个产业体系处于全球产业链的末端,东莞地方这些年来的努力却收效不大表明,要想超越这个末端往产业链的中端、高端进军,非常之难。 东莞在被国内媒体责备为"大工厂"、"加工车间"之后,亦曾打算晋升本地工业的技术程度,并采用各种办法吸引外资企业在东莞设立研发中央,但是这些台资企业对在东莞设立研发中央的兴致不大-他们即便在北京、上海等地设立研发核心,也仅仅是为了应用国内便宜的技术专才罢了;即便是台资企业将其在东莞的工厂提升技术水准,但也决不会将他们最前沿的技术拿来。其实此一问题绝非东莞所独占,所有依附外资的经济体都会有这个问题。 3、由于这种发展模式强烈助长了"地方政府公司主义"的蔓延,这不利于中国建立以法治为基础的自由市场经济体系;如果说,在东莞吸引台资的20世纪90年代中期,"地方政府公司主义"还不很显明,但到了苏州、昆山时期,这一特点已到了至高无上的田地。 在市场经济体制下,政府的职能是提供公共产品的服务,但是在以招商引资为第一目标的地区,政府职能已完整混同于一间经营工业园的公司,过分强调经济发展职能的地方政府已完全公司化了,这个公司以土地、税收优惠、城市品牌为资源,以外资为客户,以增添投资为拉动增长的主要手腕,以gdp为自己的营业额,以地方财政收入为利润。 "地方政府公司主义"是一种极其的重商主义,它有好的一面,对贸易经营的支撑可能增进工商业的发展,这实在是新加坡人"亲商"理念的延长,但也有不好的一面,政府记忘了自己的角色,只是市场经济中公共产品的提供者,市场不能做的事情,政府来做。公司化了的政府把自己变成了市场竞争的一个主体,替市场做了许多底本该是市场自己做的事件。公权利的过火参与市场运行,混杂了政商之间的界线,反而更加不利于树立公正的市场经济环境。 在投资环境的各种要素中,高效率的政府服务、法治环境和政策透明度、社会治安、交通水电等基础设施投资,是政府的本业,但是帮外商盖厂房、帮企业融资等也是政府服务的范畴吗?看看这样一个在苏南广为传扬的例子:台湾大同团体的一位要害人物来吴江考核,为尝尝当地政府的诚信度,提出"100天内建好一座15亩的厂房,大同的美齐电脑就来吴江设厂",成果,第97天的时候,吴江市政府就盖好了厂房。 在这样"高效率"的背地,是否有什么被疏忽掉了?即使是不任何非法的成分,地方政府能对所有的企业(包含本土的民营小企业)供给如斯高效力的服务吗? 4、"地方政府公司主义"和"外资偏好症"的另一个副作用,是可能会压抑了当地民营经济的发展。 如果外资的植入,可以促使构成一个本地产业群,并以此带动本地企业的成长,那么我们可以断定这是一个健康的外资经济。在以苏州为代表的中国沿海外资经济中,我们看到了这种苗头,但是却没有很蓬勃的势头。无论是在东莞还是在苏州,本地民营经济为外来产业群的配套,至今还局限在餐饮、零售、运输等相关服务业,以及部分十分低级的零部件、包装、印刷等产业。 当然,它们在发展之中,而且也不能否定这些民营小企业生存和发展茂盛性命力,但是可以想见的是,地方政府以寻求外资、大范围投资为目的的情况下,往往忽视本地民营经济的成长,即便不是心存忽视,当有限的行政资源大都用来为外资提供高效率的政府服务时,为外资以外的经济体服务的资源就更加有限了,这当然会对民营经济的发展发生一种克制作用。 相比拟而言,笔者认为,青岛、宁波、温州、深圳为代表的城市经济体就要健康得多,其中青岛是中国国有工业适应市场经济顺利转型的一个代表,温州、宁波则是民营经济自在发展、自发工业化的一个典范,深圳则是中国制造业尽力超越末真个方向,以及中公民间科技创业的热土。中国制造业的盼望可能寄托在他们身上。


原文地址:中国的鞠姓出自北燕鞠升作者:居庸关2296 中国的鞠姓出自鞠升,这是1000年前的南宋初期,居住南昌石头岗鞠仲谋的七世孙鞠性复,为了续修族谱到山东高密调研期间,在众多鞠氏家谱的源流出处中,经过研究甄别认为是最真实可信的一个鞠氏出处的结论,说她可信是因为,从春秋战国时期北燕国的太子,鞠氏的一世祖鞠升开始,到北宋初期的著作佐郎鞠常,历经1300年传续40代,每一代都有名有姓,有职务,有居住地,有的还附有传记,如果说她是假的,是谁又是为了什么事情非要杜撰出这样一份假家谱呢?因此,这个家谱不是臆造出来的,因为臆造她毫无意义。这份族谱就是保存在当今高安蓝坊的《鞠氏家族谱总世系》。 另外,根据当今发现的两份《鞠氏族谱》记载也可以证明她的真实性,《吉水吟村鞠氏族谱》记载这支鞠氏传承于东莱鞠敖,《高安蓝坊鞠氏族谱》记载他们传承于东莱鞠敷,查阅《高安蓝坊鞠氏家族谱总世系》,"鞠升以下到第十一世是鞠谭,鞠谭传二子,长曰鞠孟樟,次曰鞠仲珂,鞠孟樟也传二子,长子鞠敷,次子鞠敖,而鞠仲珂的传续家谱未记。"也就是说,鞠敷、鞠敖是亲兄弟,他们的爷爷就是历史上大名鼎鼎的西汉哀帝的尚书令鞠谭。只不过《吉水吟村鞠氏族谱》上把"敖"记成"傲",那么鞠敖和鞠傲是不是同一人呐,对照《总世系》没有查出另外还有叫"敖"或者"傲"以及在发音上都相同的名字,从他们存世的时间上判断,也大体生活在同一历史时期,因此判定"敖"和"傲"是同一个人,从命名学分析,他们是以"文"字旁命名,从字意分析,《高安谱总世系》记载的"敖"比较合理。进一步分析,吉水吟村首次修谱是在北宋熙宁年间,高安蓝坊是在南宋绍兴年间,由于首次修谱的时间不同,又分居两地且交通、通讯不发达,修谱时应该是互未通光,各自独立完成的,怎么会这么巧,把两千多年前的亲兄弟修到了一起呢,因此这不是巧合,应该是历史的真实,也就是说《吟村谱》佐证了《高安总谱》的真实性。所以,高安鞠氏谱才是记载鞠氏出处和传续的最准确、最权威的一份族谱。鞠姓出自鞠升,才是目前最权威,最可信的鞠氏出处的结论。 正是这部高安蓝坊的《鞠氏家族谱总世系》记载,鞠氏的太始祖叫鞠升,她原来是北燕国燕易王的长子叫姬升,因为与他的弟弟姬哙争夺王位失败,而"避难辽东东梁河阳(今辽宁辽阳),弃姬为鞠"的改姓。因此确定,鞠升是姓鞠的第一人,是普天下鞠姓的太始祖。而鞠陶是西周先祖,她姓姬名鞠陶,他的后代包括周朝受封的王公都是姬姓,鞠陶只是他不包含姓的专用名字。他的后代若以鞠命姓必然要有原因,否则谁会自动放弃姬姓的王公贵族身份,而以当时还比较生僻的"鞠"字命姓?


新浪尚品 微博 茶,是灵性之物。不同的时节,更有不同的韵味飘香。俗语云:"春茶苦,夏茶涩,要好喝,秋白露(秋茶)"。秋茶当中,铁观音当属代表。让我们一起走近"兰花香,观音韵,绿叶红镶边"的传统铁观音。 秋茶上市,正是品茗好时节。 铁观音得名由来 1"魏说"-观音托梦 相传,1720年前后,安溪尧阳松岩村(又名松林头村)有个老茶农魏荫(1703-1775),勤于种茶,又笃信佛教,敬奉观音。每天早晚一定在观音佛前敬奉一杯清茶,儿十年如一日,从未间断,有一天晚上,他睡熟了,朦胧中梦见自己扛着锄头走出家门,他来到一条溪涧旁边,在石缝中忽然发现一株茶树,枝壮叶茂,芳香诱人,跟自己所见过的茶树不同...第二天早晨,他顺着昨夜梦中的道路寻找,果然在观音仑打石坑的石隙间,找到梦中之树。仔细观看,只见茶叶椭圆,叶肉肥厚,嫩芽紫红,青翠欲滴:魏荫十分高兴,将这株条树挖回种在家小一口铁鼎里,悉心培育。因这茶是观音托梦得到的,取名"铁观音"。 2"王说"-乾隆赐名 相传,安溪西坪南岩仕人王土让(清朝雍正十年副贡、乾隆六年曾出任湖广黄州府靳州通判)曾经在南山之麓修筑书房,取名"南轩"。清朝乾隆元年(1736年)的春天,王与诸友会文于"南轩"。每当夕阳西坠时,就徘徊在南轩之旁。有一天,他偶然发现层石荒园间有株茶树与众不同,就移植在南轩的茶圃,朝夕管理,悉心培育,年年繁殖,茶树枝叶茂盛,圆叶红心,采制成品,乌润肥壮,泡饮之后,香馥味醇,沁人肺腑。乾隆六年,王士让奉召人京,谒见礼部侍郎方苞,并把这种茶叶送给方苞,方侍郎间其味非凡,便转送内廷,皇上饮后大加赞誉,垂问尧阳茶史,因此茶乌润结实,沉重似铁,味香形美,犹如"观音",赐名"铁观音"。 叶呈青蒂、绿叶红镶边、汤色橙黄明亮、带兰花的幽香、茶味醇厚、回甘力强的观音韵...这些均为传统安溪铁观音茶的美誉。 铁观音产地 铁观音产地 安溪既是世界名茶铁观音的故乡,也是全国名茶黄金桂的发源地,又是福建省乌龙茶出口的基地县。安溪产茶历史悠久,自然条件得天独厚,茶叶品质优良,驰名中外。 据《安溪县志》记载:安溪产茶始于唐末,兴于明清,盛于当代,至今已有一千多年的历史,自古就有"龙凤名区"、"闽南茶都"之美誉。 自古"名茶藏名山,名山出名茶"。铁观音的主要产地在福建省安溪县的南岩、松林头、祥华和感德等地,由于海拔高度、茶树品种、加工技术等条件不同,所产产品质量量必然不一,这种区别称之为地域差;其中南岩和松林头两地均有说作铁观音的发源地。 南岩茶,叶质肥软且多为红心观音品种,香味鲜爽带兰花香,回甘力强,音韵明显,具独有的"天真味,圣妙香"之美誉。(铁观音冲泡后汤色金黄浓艳似琥珀,有天然馥郁的兰花香,滋味醇厚甘鲜,回甘悠久,俗称有"音韵"。)松林头茶,味醇,欠浓不甘,有兰花香,尚现音韵。祥华茶,茶味尚浓,香气清香高锐,有兰花香,制清香型至为合适。感德茶,色泽翠绿,香味鲜醇,多用作制空调茶。 安溪群山环抱、峰峦叠嶂,属于亚热带季风气候,所谓"四季有花常见雨,一冬无雪却闻雷",无论温度、湿度、日照数,都非常适宜植茶。铁观音就是由那里青山绿水、景色优美的自然生态环境"造就"出来的。 铁观音的生产工艺 铁观音属于半发酵茶类,绿叶红镶边是传统铁观音的品质特征,一起了解下传统铁观音的生产工艺。 采摘铁观音 关于采摘。茶树3月下旬萌芽,一年分四季采制,谷雨至立夏(4月中下旬一5月上旬)为春茶,产量占全年总产量的40-45%;夏至至小暑(6月中下旬一7月上旬)为夏茶,产量占15-20%;立秋至处暑(8月上旬一8月下旬)为暑茶,产量占25-30%;秋分至寒露(9月下旬一10月上旬)为秋茶,产量占25-30%。有个别地方由于气温较高,还可生产一季冬茶,冬茶颜色较青绿,滋味也较青,产量不多。 制茶品质以秋茶为最好,春茶次之。秋茶的香气特高,俗称秋香,但汤味较薄。夏、暑茶品质较次。鲜叶采摘标准必须在嫩捎形成驻芽后,顶叶刚开展呈小开面或中开面时,采下二、三叶。采时要做到"五不",即不折断叶片,不折叠叶张,不碰碎叶尖,不带单片,不带鱼叶和老梗。生长地带不同的茶树鲜叶要分开,特别是早青、午青、晚青要严格分开制造,以午青品质为最优。 生产传统铁观音,要经过晒青、凉青、做青(包括反复摇青、摊置)、刹青、揉捻、初焙、初包、复焙、复包揉、文火慢烤、拣簸等工序才制成成品。概括说来,工艺流程主要有晒青→摇青→杀青→包揉→烘干这几大工序。其中以摇青最为关键,我们知道所谓"红镶边",实际上是茶叶摇青时叶缘部分的组织受到碰破促使茶多酚类化合物发生氧化、聚合反应,并缩合产生有色物质所形成的。而半发酵,正是以铁观音为代表的乌龙茶最主要的特色。摇青是形成铁观音茶的关键工序,摇青时间的长短、快慢和次数都关系到茶叶的质量和色、香、味的形成。 铁观音 传统铁观音一般会选取午青为佳,即上午十一时至三时采摘的鲜叶作为原料,因为经过上午太阳的烘晒后,茶叶的含水量适中。做青从下午三、四点开始,经历晒青、摇青、凉青等过程,其中反复摇四次,这期间完全凭茶农的经验,用手感、嗅觉来判断茶叶的含水量,调整摇青的进度。摇青,要摇"匀"、摇"活"、摇"红"和摇"香",殊为不易。 如何鉴别铁观音 市场上铁观音质量千差万别,我们可以从"观形、听声、察色、闻香、品韵、捏干湿、净度"入手来辨别茶叶优劣。 观形:优质铁观音茶条卷曲、壮结、沉重,呈青蒂绿腹蜻蜒头状,色泽鲜润,砂绿显,红点明,叶表带白霜。 鉴别铁观音 听声:精品茶叶较一般茶叶紧结,叶身沉重,取少量茶叶放入茶壶,可闻"当当"之声,其声清脆为上,声哑者为次。 察色:汤色金黄,浓艳清澈,茶叶冲泡展开后叶底肥厚明亮(铁观音茶叶特征之一叶背外曲),具绸面光泽,此为上,汤色暗红者次之。 闻香:精品铁观音茶汤香味鲜溢,启盖端杯轻闻,其独特香气即芬芳扑鼻,且馥郁持久,令人心醉神怡。有"七泡有余香"之誉。近来国内外的试验研究表明,安溪铁观音所含的香气成分种类最为丰富,而且中、低沸点香气组分所占比重明显大于用其他品种茶树鲜叶制成的乌龙茶。因而安溪铁观音独特的香气令人心怡神醉,一杯铁观音,杯盖开启立即芬芳扑鼻,满室生香。 品韵:古人有"未尝甘露味,先闻圣妙香"之妙说。细啜一口,舌根轻转,可感茶汤醇厚甘鲜;缓慢下咽,回甘带密,韵味无穷。至于独特的"观音韵"何解?至今茶人尚未能解说清楚,只得留待后人品断,这也正是安溪铁观音之魅力所以。 捏干湿:手指捏一捏茶叶,可以判断新茶的干湿程度。 净度:主要看茶叶中是否混有茶片茶梗茶末和制作过程中混入的竹屑木片等夹杂物得多少。 铁观音的品饮 铁观音向受闽南及粤北一带人仕所爱戴,并喜用宜兴泥所制的水平壶(一种圆型的小茶壶)或瓷盖碗冲泡,配以小杯品茗,甚讲究泡茶技术的功夫,故称"功夫茶"。十多年前,凭其独有的风格,品茗铁观音的风气在全国开始流行,成为其中一种最受欢迎的名茶。 明代的许次疏在《茶疏》中说:"茶滋于水蕴于器,汤成于火,四者相连,缺一不可"。茶、水、器、火四者,环环相扣,这和我们谈的如何泡好茶正好相呼应。 泡茶看似容易,将茶置于壶内,注热水,待片刻,再倒出来,就完成了"泡茶"!表面看来,铁观音茶就如上述的分解动作,就可得好茶汤!然而,静心观茶、识茶,钻研茶的特质,才是泡好茶的第一步!在上述文字记载之外,实际泡茶过程中,以及面对不同茶叶和茶器时更仔细分辨,才得好茶汤滋味。 安溪铁观音茶的泡饮方法别具一格,自成一家。首先,必须严把用水,茶具,冲泡三道关。"水以石泉为佳,炉以炭火为妙,茶具以小为上",意思就是水以山泉水最好,茶具以小巧方便为佳,如果用炭火来烧水那是最好不过。 冲泡按其程序可分为八道: 1 白鹤沐浴(洗 杯):用开水洗净茶具 2 乌龙入宫(落 茶):把铁观音茶放入茶具,放茶量约占茶具容量的五分 3 悬壶高冲(冲茶):把滚开的水提高冲入茶壶或盖瓯,使茶叶转动 4 春风拂面(刮 沫):用壶盖或瓯盖轻轻刮去漂浮的白泡沫,使其清新洁净 5 关公巡城(倒茶):把泡一,二分钟后的茶水依次巡回注入并列的茶杯里 6 韩信点兵(点 茶):茶水倒到少许时要一点一点均匀地滴到各茶杯里 7 鉴尝汤色(看 茶):观尝杯中茶水的颜色 8 品啜甘霖(喝茶):乘热细缀,先闻其香,后尝其味,边啜边闻,浅斟细饮。饮量虽不多,但能齿颊留香,喉底回甘,心旷神怡,别有情趣。 对于冲泡艺术而言,非常重要的一点是讲究理趣并存的程序,讲究形神兼备。茶的冲泡程序可分为:备茶、赏茶、置茶、冲泡、奉茶、品茶、续水、收具。 铁观音最好用盖碗的陶瓷茶具冲泡,尽量用纯净水,每次冲泡都要沸水为佳,第一道水洗茶和暖杯,第二道水十五秒至三十秒为香,到第五道后浸泡时间稍加延长。 最好不超过七道茶水,若是春茶基本是五道,无明显茶香后属茶渣,虽有味实无保健之效,铁观音非越久越好喝,茶香回味为好茶独有。冲泡过程中左右手要尽量交替进行,不可总用一只手去完成所有动作,并且左右手尽量不要有交叉动作。冲泡时要掌握高冲低斟原则,即冲水时可悬壶高冲、或根据泡茶的需要采用各种手法,但如果是将茶汤倒出,就一定要压低泡茶器,使茶汤尽量减少在空气中的时间,以保持茶汤的温度和香气。 品饮铁观音 铁观音的功效 1 防治龋齿 人们一般认为危害人的牙齿有两大疾病,一是龋齿,二是牙周炎。龋齿俗称蛀牙,是牙科常见的多发病。龋齿发生的原因很多,其中有一个重要原因是:牙齿钙化较差,质地不够坚硬,容易受到破坏。饮茶可以保护牙齿,在我国古代早已应用。宋代的苏东坡在《茶说》中云:"浓茶漱口,既去烦腻,且能坚齿、消蠹。"现代科学分析,铁观音中含有较丰富的氟,而一般食物中含氟量很少。铁观音中的氟化物约有40%~80%溶解于开水,极易与牙齿中的钙质相结合,在牙齿表面形成一层氟磷酸钙,起到防酸抗龋的作用。 2 杀菌止痢 在安溪民间早有采用铁观音治疗痢疾和肚子痛的做法。我国古代医学书籍中也有不少利用茶叶来治疗细菌性痢疾、赤痢、白痢、急性肠炎、急性胃炎的记载。铁观音为什么能起到杀菌止痢作用呢?主要是茶多酚化合物。由于茶多酚进入胃肠道后,能使肠道的紧张功能松弛,缓和肠道运动;同时,又能使肠道蛋白质凝固,因为细菌的本身是由蛋白质构成的,茶多酚与细菌蛋白质相遇后,细菌即行死亡,起到了保护肠胃黏膜的作用,所以有治疗肠炎的功效。 3 清热降火 茶叶是防暑降温的好饮料。李时珍《本草纲目》载:"茶苦味寒..最能降火,火为百病,火降则上清矣。...温饮则火因寒气而下降,热饮则借火气而升散。"在盛夏三伏天,酷日当空,暑气逼人的时候,饮上一杯清凉铁观音或是一杯热铁观音,都会感到身心凉爽,生津解暑。这是因为茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应,滋润口腔,所以能起到生津止渴的作用。同时,由于铁观音中的咖啡碱作用,促使大量的能量从人体的皮肤毛孔里散出。据报道,喝一杯热茶,通过人体的皮肤毛孔出汗散发的热量,相当于这杯茶的50倍,故能使人感到凉爽解暑。 4 提神益思 饮茶可以提神益思几乎人人皆知。我国历代医书记载颇多,历代文人墨客、高僧也无不挥动生花妙笔,颂茶之提神益思之功。白居易《赠东邻王十三》诗曰:"携手池边月,开襟竹下风。驱愁知酒力,破睡见茶功。"诗中明白地提到了茶叶提神破睡之功。苏东坡诗曰:"建茶三十片,不审味如何,奉赠包居士,僧房战睡魔。"他说把建茶送给包居士,让其饮了在参禅时可免打瞌睡。饮茶可以益思,故受到人们的喜爱,尤其为一些作家、诗人及其他脑力劳动者所深爱。如法国的大文豪巴尔扎克、美籍华人女作家韩素音和我国著名作家姚雪垠等都酷爱饮茶,以助文思。 铁观音可提神益思,其功能主要在于茶叶中的咖啡碱。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此,饮茶后能破睡、提神、去烦、解除疲倦、清醒头脑、增进思维,能显著地提高口头答辩能力及数学思维的反应。同时,由于铁观音中含有多酚类等化合物,抵消了纯咖啡碱对人体产生的不良影响。这也是饮茶历史源远流长、长盛不衰、不断发展的重要原因之一。 闲暇之余,泡上一杯传统铁观音,杯盖启处芬芳扑鼻,满室生香,所谓"未尝甘露味,先闻圣秒香",细细品来,确实是一种生活艺术享受。


徐庶之(1922-2002),著名国画家,国家一级美术师,长安画派代表人物之一。1922年出生于河南省光山县。1946年始习画并藉以谋生,后从师赵望云。1949年后任职于西安西北文联美术工作委员会。50年代在新疆博物馆、新疆画院从事美术创作。1995年调回陕西省文联。先后任职于西北文化部,西北画报社,新疆画报社,新疆维吾尔自治区文化厅、展览馆、博物馆、新疆画院等单位 。曾任中国美术家协会新疆分会副主席、中国画研究院院务委员、炎黄艺术馆艺委会委员、新疆画院名誉院长;新疆政协常务委员、新疆对外文化交流协会理事、新疆文学艺术界联合会委员、、陕西省国画院顾问等。代表作品有:《驼铃敲碎万山秋》、《天山幽境万马腾跃》、《烹茶图》等。作品《春耕组画》1956年获全国青年美展奖。出版有《天山南北集》、《徐庶之画集》等。 徐庶之在40多年来的山水画造诣上,已创立起一个西域风情新画派,他是开创者和这一画派的中流砥柱。他众多的创作作品使画坛上展现出西域风情的新面貌。在他的画中既无似曾相识的画谱气,也难以找到院校所崇尚的大师们的笔痕墨迹。他的画风古拙而朴茂清新,构图自然、气势天成,充满生活意味,把各族人民的日常生活、生产劳动与西域特有的自然风光融为一体,形成不同于传统山水画的新的格局。艺术成就被载入《中国艺术家辞典》、《中国新文艺大系》、《中国美术家人名辞典》等多部大典。 徐庶之先生在深入生活,大量写生的基础上不断地进行创作,《帕米尔集市》、《叼羊》、《和田巴扎》等是他前期的作品。在这些作品中可以看出他雄厚的速写素材痕迹和丰富的生活体验。《和田巴扎》一画中描绘了300多个人物的形态,驼队、牛车、羊群,生动多彩,栩栩如生。《叼羊》画中,前面奔驰的马群,矫健勇敢的人物,互相争夺,交相私语,刻画得十分深刻,画面后面的观众约有四、五十人,虽然远小,却形态各异,足见徐庶之先生的速写功力。从画集中我们看出,从1977年起,他已进入创作的高峰期,每年都有几幅作品问世。1984年徐庶之赴库尔勒、库车、拜城等地千佛洞临摹古代壁画,丰富了他的艺术涵养和技巧,同时在这个时候他也应邀走遍了全国各地,与许多画家进行了艺术交流,使他的艺术表现走向成熟,构图的完整多变,色彩的浓艳明朗,人物的刻画入神,笔墨的气韵生动,技巧灵活熟练都达到了更上一层楼的艺术效果。例如《除却冬装为尔忙》,以清朗的笔法表现了剪羊毛姑娘聚精会神劳动的情态,以简约的线条准确地描绘了对象的头巾、衣裙、羊毛,无论在造型、质感、神情,都达到了很高的水平。 古人云:"笔墨本无情,不可使运笔者无情;作画在摄情,不可使鉴画者不生情"。笔墨生情,以情动人,是艺术的灵魂。情从何来?首先是艺术家要以满腔热情投入生活,在丰富的生活源泉中搜集素材,与人民思想感情打成一片,这是艺术家进行创作的基本功。 徐庶之先生在创作道路上辛勤地迈出了这一步。1954年,他刚到新疆工作,一月的新疆风雪迷漫,滴水成冰,他足蹬毡筒,头戴皮帽,身着棉衣,打起背包,乘上大卡车,经过帕米尔高原7天的跋涉,到达南疆的柯尔克孜民族居住区。他以顽强的精神克服生活习惯不同、民族语言不通的困难,用手比划,沟通感情,体验生活达半年之久,画了数百张速写,他通过绘画交朋友,与群众在思想感情上打成一片。此后,他在农村基层建立了生活基地,经常下到民族地区去体验生活,搜集素材。 目前+人已 关注加入我们 张大拙微信特卖汇 新!


根据中医的传统理论,肝与胆互为表里,生理关系同样非常密切。中医有"五脏六腑"的说法,肝脏属于"五脏"的序列,而与之对应的"腑"正是胆。胆汁之所以能正常发挥作用,要依靠肝的疏泄功能;反之,胆汁排泄不畅也会影响到肝。另外,在精神情志方面也反映了肝胆的密切关系,比如怒伤肝,对胆也不好;只有肝胆之间彼此协调,我们的"胆色"才会"壮"。 大家都知道,在我们身体上的穴位就相当于一个天然大药库。当我们出现咽喉不适、消化不良、肝胆不适...都可以通过身体的穴位来调理身体,缓解不适。那么在我们身上,有没有一个穴位可以同时调节肝胆,使肝胆相照,百病不扰呢?今天掌门师兄就来跟大家介绍一个养生保健的要穴,它的名字叫蠡沟穴。它是肝经的络穴,顾名思义,就是联络肝胆的,而女性很多的妇科疾病都跟肝胆的健康也有很大的关联,所以此穴不仅能保肝护胆,也是女性养生保健的重要穴位,下面我们一起来了解一下吧。穴位释义 蠡沟穴,中医针灸穴位之一,出自《灵枢·经脉》。蠡沟。蠡,瓠瓢也,此指穴内物质如瓠瓢浮于水中漂浮不定之状。沟,沟渠也,此指穴内物质运行循一定的道路。该穴名意指三阴交穴传来的温湿水气由本穴别走足少阳胆经。本穴物质为三阴交穴分配而来的温湿水气,因其性温,既无上升之力又无沉降之能,温湿水气在天部层次如漂浮不定之状,但由于其温度及所处的天部层次与胆经相近,因此此温湿水气分别飘行于肝胆二经,故名。取穴位置 在小腿内侧,当足内踝尖上5寸,胫骨内侧面的中央。布有隐神经的分支和大隐静脉。文献摘要《备急千金要方》:主气噫恐悸,气不足,腹中悒悒。 《铜人腧穴针灸图经》:治卒疝少腹肿,时少腹暴痛,小便不利如癃闭,数噫恐悸,少气不足,腹中痛悒悒不乐,咽中闷如有息肉状。背拘急不可俛仰。《类经图翼》:主治疝痛,小腹满痛,癃闭脐下积气如石,数噫,恐悸少气。足胫寒酸,屈伸难。穴位功能蠡沟穴是足厥阴肝经的络穴,凡是与肝有关的疾病皆可使用。具有疏肝理气、调经止带、清热利湿之功效。主要治疗月经不调、子宫内膜炎、阴部瘙痒、带下、子宫脱垂、功能性子宫出血、尿路感染等。穴位功能一:保肝护胆人们常说"肝胆相照"这个词,其实人体上真的有这么一个穴位,可以使肝胆相照。这个穴位就是位于胫骨内侧面的蠡沟穴。此穴是足厥阴肝经的络穴,从此穴处发出经络线联系肝与胆。经常按揉这个穴位,可以起到保健肝胆的作用。 原理其实也很简单,蠡沟穴是肝经的络穴,络穴是专治慢性病的,跟胆经相络,所以它不但能治肝经的慢性病,还可以治胆经上的慢性疾病,专门调和肝胆。穴位功能二:治疗阴道瘙痒《灵枢. 经脉》说:"足厥阴之别,名曰蠡沟,去内踝五寸,别走少阳;其别者,径胫上睾结于茎。其病气逆则睾肿卒疝,实则挺长,虚则暴痒,取之所别也"。这个穴位具有疏肝理气、调经止带、清热利湿止痒之功效。 蠡沟穴是治疗瘙痒病的,凡是阴囊湿疹、阴道瘙痒等湿热病,多艾灸蠡沟穴特别好。蠡沟穴在医院的针灸科一贯是用于治疗阴道瘙痒的要穴。因为阴道瘙痒的内因是源于肝胆湿热,最好再加上去湿要穴"曲泉"与"阴陵泉",平日再喝些绿豆薏米粥,以解肝毒,除湿热,才是治本之道。另外,月经有问题的女性,蠡沟穴肯定很痛,平常就要多艾灸,例假再来的时候就不会痛了。最新文章推荐长在身上的晕车药,可以明目聪耳的要穴,就是它了!中医养生守则"七不过",普通人知道不会超过3个!艾灸贴和艾条悬灸哪个更好?


历史上最牛的九位圣人,俗话说三百六十行,行行出状元。但是要做到极致称祖称圣,那更是凤毛麟角了。中国历史上有九大圣人文圣孔子 学富五车、桃李天下孔子(公元前551年9月28日-公元前479年4月11日),子姓,孔氏,名丘,字仲尼,祖籍宋国栗邑(今河南省商丘市夏邑县),生于春秋时期鲁国陬邑(今山东省曲阜市)。中国著名的思想家、教育家、政治家,与弟子周游列国十四年,晚年修订六经,即《诗》《书》《礼》《乐》《易》《春秋》。被联合国教科文组织评为"世界十大文化名人"之首。孔子一生修《诗》《书》,定《礼》《乐》,序《周易》,作《春秋》(另有说《春秋》为无名氏所作,孔子修订)。武圣关羽 武艺超群、义薄云天关羽(161-220年),字云长,河东解良(今山西运城)人,东汉末年蜀国名将。早期跟随刘备辗转各地,曾被曹操生擒,于白马坡斩杀袁绍大将颜良,与张飞一同被称为万人敌。赤壁之战后,刘备助东吴周瑜攻打南郡曹仁,别遣关羽绝北道,阻挡曹操援军,曹仁退走后,关羽被封为襄阳太守。刘备入益州,关羽留守荆州。建安二十四年,关羽围襄樊,曹操派于禁前来增援,关羽擒获于禁,斩杀庞德,威震华夏,曹操曾想迁都以避其锐。后曹操派徐晃前来增援,东吴吕蒙又偷袭荆州,关羽腹背受敌,兵败被杀。匠圣鲁班 鬼斧神工、巧夺天下鲁班(公元前507年--公元前444年),春秋时期鲁国人,姬姓,公输氏,名班,人称公输盘、公输般、班输,尊称公输子,又称鲁盘或者鲁般,惯称"鲁班" 。鲁班的名字实际上已经成为古代劳动人民智慧的象征。2400多年来,人们把古代劳动人民的集体创造和发明也都集中到他的身上。因此,有关他的发明和创造的故事,实际上是中国古代劳动人民发明创造的故事。鲁班的名字实际上已经成为古代劳动人民智慧的象征。书圣王羲之 挥毫泼墨、行云流水王羲之(303年-361年,一作321年-379年),字逸少,汉族,东晋时期著名书法家,有"书圣"之称。琅琊(今属山东临沂)人,后迁会稽山阴(今浙江绍兴),晚年隐居剡县金庭。王羲之历任秘书郞、宁远将军、江州刺史,后为会稽内史,领右将军。其书法兼善隶、草、楷、行各体,精研体势,心摹手追,广采众长,备精诸体,冶于一炉,摆脱了汉魏笔风,自成一家,影响深远。风格平和自然,笔势委婉含蓄,遒美健秀。王羲之代表作《兰亭序》被誉为"天下第一行书"。在书法史上,他与其子王献之合称为"二王"。茶圣陆羽 清香高雅、悠闲自得陆羽(733-804),字鸿渐,一名疾,字季疵,号竟陵子、桑苎翁,东冈子,唐复州竟陵(今湖北天门)人,一生嗜茶,精于茶道,以著世界第一部茶叶专著-《茶经》闻名于世,对中国茶业和世界茶业发展作出了卓越贡献,被誉为"茶仙",奏为"菘圣",祀为"茶神"。他亦工于诗,但传世者不多。兵圣孙武 攻无不克、战无不胜孙武(约公元前545年-约公元前470年),字长卿,春秋末期齐国乐安(今山东省北部)人 。中国春秋时期著名的军事家、政治家,尊称兵圣或孙子(孙武子),又称"兵家至圣",被誉为"百世兵家之师"、"东方兵学的鼻祖"。其著有巨作《孙子兵法》十三篇,为后世兵法家所推崇,被誉为"兵学圣典",置于《武经七书》之首。他撰著的《孙子兵法》在中国乃至世界军事史、军事学术史和哲学思想史上都占有极为重要的地位,并在政治、经济、军事、文化、哲学等领域被广泛运用。被译为英文、法文、德文、日文,该书成为国际间最著名的兵学典范之书。谋圣张良 成竹在胸、决胜千里张良(约公元前250-前186年),字子房,封为留侯,谥号文成,颍川城父人。张良因暗杀秦始皇失败,为躲避追查而改其他名字。张良是汉高祖刘邦的谋臣,汉朝的开国元勋之一,与萧何、韩信同为汉初三杰。张良向刘邦提出的"聚集三王,方可与霸王一战"的计策,成功帮助刘邦击败了楚汉战争中最强劲的对手西楚霸王项羽。足智多谋的张良为汉高祖刘邦建立西汉王朝立下了汗马功劳。画圣吴道子 妙手丹青、出神入化吴道子(约680~759年),唐代画家,画史尊称吴生,被唐玄宗赐名道玄,被后世尊称为"画圣",被民间画工尊为祖师,是中国画坛的一个里程碑式的人物。电视剧将完整讲述吴道子的一生:出道、初做小吏、辞官不做、学书于张旭、贺知章,以书入画,创造"旋非法"和"兰叶描",受昭入宫名满两京,又因宫廷斗争成为"封笔吏",最后毅然回归民间,成为一个真正的人民艺术家。剑圣裴旻 羚羊挂角、炉火纯青裴(péi)旻(mín),唐开元间人。曾镇守北平郡(治今河北卢龙),曾先后参与对奚人、契丹和吐蕃的战事,据记载官至"左金吾大将军"。诗人李白曾从其学剑。唐文宗时,称李白的诗、张旭的草书、裴旻的剑舞为"三绝" ,世人称"剑圣"。华夏史上公认,唯一官方御封剑圣-裴旻!


众所周知,新中国成立不久以后,为了表彰开国元勋们的功绩,于是在1955年,中国人民解放军实行了军衔制。共有千余名将领挂上了将帅金星:10名元帅、10名大将、57名上将、177名中将和1360名少将。其中10名大将分别是粟裕、徐海东、黄克诚、陈赓、谭政、肖劲光、张云逸、罗瑞卿、王树声、许光达。 不过今天咱们主要讲讲徐海东这个开国大将。可能有些人对他有些陌生,其实徐海东大将也是个了不起的人物,他曾经参加黄麻起义,还创建鄂豫皖苏区,红四方面军建立的人员就有他。而且他还参加过万里长征,只不过是另一段,当时他和吴焕先、程子华等人共同带领红25军北上长征,历时10个月,跋涉四省转战近万里,终于胜利到达陕北,及时巩固了这块全国最后的红色苏区。 建国后的徐海东 不过后来因为长年征战,身体多次负伤,旧疾累加日益虚弱,徐海东病倒在了战场上。以至于没有参加解放战争,这不得不说是他一个遗憾。 所以建国后,因为被授予大将军衔,他觉得受之有愧。可是中央则认为徐海东是有大功之人,获得大将军衔正合适! 那么中央为什么觉得授予徐海东大将军衔是非常恰当的?我认为有两个原因。 第一 ,刚才我也说了,徐海东是参加过长征的,只不过不是和中央红军一起,而是独自和和吴焕先、程子华等人共同带领红25军北上长征,也是最早到达陕北的。 红军长征 可是这说明了什么呢?要知道在红军长征史上,红25军是作为与红一、二、四三大方面军并列的四支红军主力之一,可见其历史地位。 不仅如此,当初徐海东率领红25军先行到达陕北的时候,替后来的中央红军顶了不少压力。 此话怎讲呢? 当时的陕北势力极其复杂。正值陕北苏区遭到陕、甘、宁、晋20余万敌军的大规模"围剿"之际,可见徐海东面临的压力不小。可是你也别小瞧了徐海东和他的25军实力,徐海东素有"徐老虎"之称,他专打强敌,指挥红25军连续取得劳山、榆林桥两次战斗的胜利,打痛和震慑了东北军,及时巩固了陕北苏区,有力配合了后来中央红军北上。 如果没有红25军打头阵,陕北苏区仅依靠陕北红军是很难守得住的,自然中央红军到达陕北后,也就没有容身之所,未来的"落脚点"陕北延安也就不复存在了,那么中国历史将会彻底改写。 第二, 当中央红军到达陕北的时候,徐海东给了"救命钱"。当时的中央红军到达陕北之时,刚经历了万里长征,可以说是饥饿交困,经济上十分困难,所以不得不向徐海东的红25军"化缘" 当然徐海东二话不说,将红25军账上的7000大洋,划了5000大洋给了中央红军,不得不说徐海东大气! 徐海东在微笑 实话实说,这5000对于当时的中央红军来说,可以说是雪中送炭的"救命钱"。不仅是中央首长,还有中央红军广大指战员都十分感动。因为刚经历了长征不久的党中央,如今遇到了如此服从命令听指挥的一方大员,那种感慨必然是纳入肺腑的!即使到了新中国成立,这份恩义,党中央依然还是记得的! 所以即使徐海东没有经历解放战争,但是他总是在关键时刻发挥出重要的作用。所以尽管他早早就离开了战场,但这丝毫不影响他历史地位。徐海东被授予大将军衔,那是实至名归的!


截止目前,经过十昼夜的日夜酣战,火神山与雷神山医院均已投入使用,从开工到使用,两所医院的建设时间仅在12天之内,相关建设单位调集逾万人的建设队伍,日夜兼程,抓紧施工,这是一场与疫情的生死竞速,也是令人骄傲的中国速度。 "中国速度"的背后,离不开建筑工人们废寝忘食的一线奋战,同样也离不开先进的装配式建筑技术。那么,装配式建筑是什么?装配式建筑到底是怎么生产的?现场又是怎么施工的呢? 一、装配式建筑是什么? 乐高玩过没(见过也行),我们可以把梁、板、柱、墙等事先做好的构件想象成一块块乐高积木,在施工现场只需把他们拼合在一起。 和搭乐高一样,装配式建筑将部分或所有构件在工厂预制完成,然后运到施工现场进行组装。"组装"不只是"搭",预制构件运到施工现场后,会进行钢筋混凝土的搭接和浇筑,所以拼装房安全得很。所以,这种"产业化"、"工业化"的建筑在欧美及日本已经广泛采用。 世上没有无缘无故的爱,为啥这些发达资本主义国家都如此热衷装配式建筑呢? 1.有利于提高施工质量 装配式构件是在工厂里预制的,能最大限度地改善墙体开裂、渗漏等质量通病,并提高住宅整体安全等级、防火性和耐久性。 2.有利于加快工程进度 效率即回报,装配式建筑比传统方式的进度快30%左右。 3.有利于提高建筑品质 建筑业的玻尿酸,可使建筑产品长久不衰、永葆青春。室内精装修工厂化以后,可实现在家收快递,即拆即装,又快又好。 4.有利于调节供给关系 提高楼盘上市速度,减缓市场供给不足的现状,买房从此不用彻夜排队。行业普及以后,可以降低建造成本,可有效的抑制房价。 5.有利于文明施工、安全管理 传统作业现场有大量的工人,现在把大量工地作业移到工厂,现场只需留小部分工人就行啦,大大减少了现场安全事故发生率。 6.有利于环境保护、节约资源 现场原始现浇作业极少,健康不扰民,从此告别"灰朦朦"。此外,钢模板等重复利用率提高,垃圾、损耗、节能都能减少一半以上。 二、装配式建筑是如何生产的? 以装配式建筑板为例,生产工序:钢模制作→钢筋绑扎→混凝土浇筑→脱模 装配式构件制作完成,暂时在工厂分类堆放,就可准备运往施工现场了。 成品装配式构件装车上路运往现场 装配式建筑的生产、建造过程,与扬尘飘飘、灰头土脸的传统混凝土结构相比,颜值高很多吧。 三、现场施工流程 以预制框架结构为例,一层施工完毕后,先吊装上一层柱子,接着上主梁、次梁、楼板。预制构件吊装统统结束后,就开始绑扎连接部位钢筋,最后进行节点和梁板现浇层的浇筑。 一张图搞懂预制装配式结构的现场施工流程 上述步骤里技术要求最高的是什么? 答案是 装配式构件的吊装。 为了确保吊装顺利进行,装配式构件运到现场后,需要合理安排堆放场地,方便吊装。就和搬家一样,通常都会安排好物品搬运顺序,来合理减少工作量。 对于吊装难度较大的部位,还可以在现场进行预拼装或建造装配式展示区,起到示范作用。 那么多的构件如何不出错呢? 装配式构件编号! 为了确保工人不会搞错,减少施工错误,加快工程进度,我们给每个构件都办了身份证,它们都拥有自己独一无二的id号,方便对号入座。 墙、板、楼梯等各种装配式构件都有自己独一无二的编号 四、装配式房屋设计需要各专业配合 与传统现浇建筑相比,装配式房屋对设计、建造对各专业的配合度要求更高,需要各专业尽早参与配合: 1.建筑专业 要考虑对外立面风格、保温形式、降板区域、楼梯面层做法,预埋窗框、瓷砖、石材反打等方面的影响。 2.设备专业 涉及到预制构件的预留洞、预埋管,图纸细化工作量非常大。 3.内装专业 涉及机电点位提资,介入时间大大提前。 4.施工方 需要总包、吊装单位、构件生产厂家都提前介入。 时,在设计过程中,还进行了bim模拟,考虑装配式构件预留钢筋与现浇部位钢筋的位置关系和连接、大大减少现场施工过程中构件的错位和碰撞。 "速度的背后,是我国建造技术的创新",武汉火神山、雷神山两个医院的建设均采用了行业最前沿的装配式建筑技术,最大限度地采用拼装式工业化成品,大幅减少现场作业的工作量,节约了大量的时间。同时,在外部拼接过后进行整体吊装,将现场施工和整体吊装穿插进行,实现了效率最大化。


如何养奶山羊,奶山羊养殖前景随着国内羊奶消费时代的来临,奶山羊已成为农户养殖致富的又一亮点。奶山羊对精料需求少,饲料来源广,繁殖率高,适应性强,容易饲养。下面小编就和大家讲一讲如何养奶山羊,奶山羊养殖前景。如何养奶山羊奶山羊适应性强,对饲养条件要求不高,易饲养,好管理。野草、树叶、藤蔓、菜叶、麦麸、杂粮等均可作饲料,但必须根据各个生长阶段合理搭配,科学饲养。1.怀孕母羊母羊怀孕后30天内,饲养条件不能过差,应避免饲料频繁变化。经自然交配认为已经受胎的母山羊,交配后18~25天允许其和公羊接触或隔一篱笆相望,以此判断是否真正怀孕。怀孕期要供给适量营养的饲料,使母山羊保持良好体况,同时进行适当的运动,使它处于活泼好动的状态。怀孕最后1个月应缓慢地再次提高营养水平,贮积更多的营养为产乳高峰作准备。但要防止怀孕后期奶山羊过肥,否则会使产奶量减少。所以在此期间不能饲喂高能量饲料,而要喂给品质优良的全价饲料。2.羔羊(1)初生期。羔羊产后10天以内主要食物是初乳,初乳养分含量较高,还含有能提高羔羊抵抗力的免疫球蛋白,初乳喂量至少要保证为羔羊体重的15。人喂不熟练时,可在6天前随母喂乳,6天后再人工哺乳。(2)喂奶期。出生10天后可改喂全奶,直到40天左右,喂量应使羔羊吃饱;同时可让羔羊较早地自行采食少量易消化的优质精料和干草,有助于提高羔羊消化能力。(3)奶料期。生后40~80天,应以奶、草、料并重。草要喂优质豆科干草,料可喂大麦、燕麦、玉米、麸皮、豆饼等混合料。(4)断奶期。产后80~120天,应以草料为主。若有好的优质干草,并有饼渣类精料补充,断奶期可提早到90日龄,不会影响发育。3.泌乳母羊泌乳母羊一般采用舍饲圈养,其饲料要求是:日产1公斤奶的羊,夏秋每天喂5公斤鲜嫩的青草或红薯藤,另外加0.25公斤玉米粉、5克骨粉、10克盐,并给予充足饮水;冬春喂2公斤优质干草或干红薯藤、花生藤或黄豆荚壳,另外再加300克玉米粉、5克骨粉、10克盐,给温水供饮用。随着产奶量提高,精料相应增加。日产1.5~2.5公斤奶的羊,玉米粉应加到0.5~0.7公斤,日产3~3.5公斤奶的羊,玉米粉应加到0.8~1公斤。公母羊应分栏饲养,每天放牧2~3小时,让母羊适当运动和晒太阳,同时注意羊舍清洁卫生。奶山羊养殖前景奶山羊个体小,投入产出效率比奶牛高,养奶山羊比养奶牛更合算。一只奶山羊1年产奶量达到它自身体重10倍以卜,有的可达15倍,而一头奶牛年产奶量要达其本身体重10倍以卜比较困难。德国试验证明奶产量和体重比例关系:牛为6.9千克千克体重,而奶羊为9.9千克千克体重,所以养奶山羊更经济合算。近年来奶山羊公羔育肥量不断扩大,效益较好,因为羊肉产热性能好,人们更喜欢吃,尤其在关中更有发展前途。据联合国粮农组织(fao)数据显示,全球的羊奶生产59.3%来自亚洲,14%来自欧洲,初步估计,欧洲的羊奶年产量约为450-500万吨。一方面,羊奶产量整体增幅每年保持在2%,另一方面全球羊奶消费保持每年10%以上的增幅,在我国更是出现30%以上的高速增长。可见,羊奶作为奶制品消费升级的优选品,已被越来越多的消费者认同,大力发展奶山羊养殖业是实施奶制品消费升级的战略需求。业内专家估计,未来5-10年,随着居民对羊奶产品认可度的提升,羊奶产值将呈快速上涨态势;羊奶产品体系将进一步丰富,除了婴幼儿配方奶粉外,功能、保健型饮品和奶酪也有很大的发展空间,羊奶的液态奶、婴幼儿配方奶粉和奶酪三大特色产品的市场潜在开发价值将在2000亿元以上。曹斌云表示,我国的羊奶产业发展时间短、规模小,产业化开发的经验少,必须认真向牛奶同行学习。羊奶虽然是奶制品供应的短板,但却是奶制品消费升级的替代品,这一观点在业内逐渐得到认同。"它既是特色奶,又是高端奶、潜力奶,相信会得到消费者的青睐。"以上就是如何养奶山羊,奶山羊养殖前景的全部内容了,随着大众的生活水平进一步提高,相信羊奶的受众群会不断扩大,羊奶产品的前景也比较乐观。但是任何新生的事物到被广泛接受都需要一个比较长的过程,所以希望正在进行奶山羊和即将进行奶山羊养殖的朋友可以有这个刚开始效益较差甚至会赔钱的准备。经过一段时间的积累,销路逐渐打开,效益也会越来越好。


中国出土资料证明,新石器时代早期已有玉器。在浙江河姆渡新石器时代文化遗址中,发现有少量玉珠、玉管和玉玦等。但中国玉器的起源,应当比这更早。玉器脱胎于石器的母体,远远超越了石器。 玉器从旧石器时代至今已有5000多年的历史了,它记录了人类生活,社会的变迁,比金、银、铜、铁器不知要早多少年。从旧石器时代到奴隶社会、封建社会,玉器的佩带代表着人们社会地位。从碾磨的玉器到精美的玉雕作品,玉器随社会的发展而发展,玉的文化随之更加丰富--新石器时代的玉龙、玉璧,商周的玉刀、玉戈,春秋的剑饰、带钩,汉代的瑞兽,唐宋的花鸟发簪,及元明清的大件玉雕,特别是清代,雕琢艺术可以说达到了中国玉雕史的巅峰。随着时间推移,人们对玉的追求、分类及其文化,越来越精细和繁荣。 最基本的玉石的种类分为南阳的独山玉、新疆和田玉、辽宁的岫岩玉和绿松石,以及昆仑玉(即青海玉)、甘肃酒泉玉、安徽六安玉、广东台山玉、贵州贵翠、云南龙陵黄龙玉、西藏布仁玉等等。玉的文化就是中国四千多年的文化,它是中国的一种特殊文化,它充溢了中国整个的历史时期,因此而形成了中国人传统的用玉观念,这就是尊玉、爱玉、佩玉、赏玉、玩玉。玉无论是在古代还是当今,一直受人们之喜爱。尤其是当今,被炒的热火朝天,从玉器、玉石、山料、戈壁滩玉、山流水玉及籽料等,而下图是小编有幸见到的一块玉籽料。 玉呈青色,局部有灰沁及黄褐色沁,器呈长条管形状,中心有一圆孔的通心穿,整体在手中的握感十足,具有很大的设想、设计和创作空间,极具收藏价值! 玉管亦作"玉琯",乃是古代玉制的古乐器,用以定律。玉石乐器是集雕刻技艺和乐器制作为一体的一种工艺。它的制作设计多方面的知识和科学。如地质学、乐器声学、律学、工艺学等。它以石材为基本材料。通过传统的乐器制作方法和多种石雕工艺:圆雕、浮雕、镂雕、浅刻、镶嵌等手法所制作的民族乐器和西洋乐器。他能供艺术家演奏,且有不失为一种精美的石雕工艺品。它在音乐范畴中,如音量、音色、穿透力、敏感性等方面,可达到或超过传统竹木质乐器的水平,且有不受时间做制约可永久保存。 这几年玉价格一路飙升,不管是玉雕工精细的成品,还是玉制成的玉手镯、玉把件,都极具收藏性。据小编了解,在2007秋季拍卖会专场上,北京翰海拍卖有限公司推出一件宋朝时期玉管,起拍价97万,经过多次竞拍后,最终以145万达成成交。由此可见其珍贵之处。 以上便是小编对玉的有限了解,如有建议的小伙伴,可在评论区留言,小编看到即会回复。


我们知道人的大肠在整个肠道中间它仅仅占了一小部分,但是它却是发生肠道肿瘤的最高危的地带,可以这样讲,每一个大肠部位都有可能会发生癌变,但是最常见癌变部位是直肠,其次是结肠。结肠加上直肠构成了大肠癌的主要部分。我们经常讲结直肠癌,就是俗称的大肠癌,也可以简称为肠癌。我们可以看到这个模型,这就是一个结直肠癌的简单的模型,这张图依次升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠、直肠。肠道的构造就像是一个河道,在拐弯的地方往往容易出问题,我们的结直肠也是这样,通常容易癌变的部位集中在乙状结肠和直肠的交汇处,这个位置容易发生癌变,这个地方一旦发生癌变的话,后果往往是非常非常不理想的,往往容易误诊。据研究表明结直肠癌之所以难以早发现,主要原因在于是因为他在早期的时候,他的症状和痔疮极为相似,可以说绝大多数结直肠癌在早期,特别是直肠癌,都是被误诊为痔疮的。有人这样分析大概有三个80%。第一个80%就是,结直肠癌误诊的原因有80%是误诊为痔疮。第二个原因之所以误诊,是因为80%没有做肛门指诊。第三个原因假如说做了肛门指诊,有接近80%的人是中低位直肠癌,是可以通过肛门指诊发现的,总之一句话就是大多数结直肠癌病人容易被误诊为痔疮,容易出现所谓的漏诊和误诊,一旦发现大部分都是中晚期。说到肠癌的预防,我不得不讲一点,它有广义和狭义之分。


高考,当今社会最重要的考试之一。沿袭自千年前隋炀帝开创的科举制,不过,和科举制完全是两回事。现代高考制度的源头,在1905年科举制废除之后,张之洞在1904年草拟了《奏定学堂章程》,队中国近现代教育产生了深远影响,其确定了一个学制问题,还有一个考试问题,是我国近代化教育和近现代高考的开端。 不过,民国时期的高考都是各学校自主命题,北大考北大的题,清华考清华的题。就像应聘一样,学生可以同时参加多所高校的考试,也可以被多所高校同时录取,甚至要是不嫌麻烦,还能同时就读于好几所大学,当然,这只是理想状况。 这种模式一直持续到新中国成立后,1952年,我国建立起了全国统一高等学校招生制度,这也是现代高考的雏形。其更加公平公正,也适应了当时国家快速选拔人才的需要。之后,由于各种原因,高考停摆了相当一段时间,直到1977年,高考才再次恢复。 那么问题来了,恢复后的第一届高考,高考状元是谁?我们把目光聚焦北京,看看北京当年的状元。当时,北京有两个状元,男的叫郭方,女的叫刘学红。这个刘学红的知名度要比郭方大,在其成绩还没公布前,她的高考作文就直接登上了《人民日报》。 于是,媒体就直接说她是状元,其实,她的分数一直到今天还没有公布。但人云亦云,一下,全国都以为她就是当年的状元。 事实上,刘学红即便不是状元,其成绩也是相当不错的,毕竟她最后是被北大录取的。而说起她的求学历程,也是充满了波折。 1975年,刘学红从中学毕业。按当时的潮流,毕业后的她直接来到了密云县高岭乡插队。一年的插队生活,让刘学红很是迷茫,她不知道自己先前所学的知识能用在哪。密云的生活让她感觉到,力气比知识更加重要。 那会上大学全凭推荐,但首先要干活优秀,表现突出,争取先进,这样才有机会。但刘学红干活太普通了,并没有什么机会能出类拔萃。刘学红本以为就要这样在密云扎根一辈子了,但2年后,一则消息让她看到了希望。 那就是,1977年中国全面恢复高考。刘学红和她的工友们跑到大队上交了5毛钱的报名费,之后,便一边劳作一边复习。高考开始前半个月,更是专门请了假认真复习,势在必得。 这样的认真程度,想不考好都难。加上当年语文高考题不算难,作文占了百分之70的比重。题材也不限,刘学红看到作文后,在密云插队1年的心路历程蓬勃而出。按捺不住内心滂湃激情的她,挥笔洋洋洒洒写下了《我在这战斗的一年里》。 没想到,正是她这篇真情实感的文字,拿下了当年高考语文作文的最高分99分。而且还直接刊登上了《人民日报》。而她上大学,也是十拿九稳的事了。 1978年3月4号,刘学红正式被北大录取,不过,她被录取的时候仍不知道自己的成绩。而那会的高考,所有考生的成绩都是保密的。 从北大毕业后,刘学红在中国青年报工作,从事网络方面的新闻报道工作。曾历任中国青年报学校教育部副主任、教育导刊主编,电脑网络部主任等职务,后来成为中青在线总经理。可以说,在文化事业上是小有成就了。 今天来看,高考无疑是造福全体国人的好东西。它振兴了教育,打开了社会各阶级人员流动的窗口,也是推动当代中国科学与科技进步的根本引擎。时至今日,我们都要感谢42年前,那代人所做出的伟大决定。