犹豫近义词: 徘徊,踌躇,迟疑,彷徨,游移,夷由,犹疑,观望,夷犹,摇动 迟疑:犹豫;拿不定主意:迟疑不决|迟疑了半天。 踌躇: ①犹豫,迟疑不决:踌躇地呆坐了很久。②徘徊不进:踌躇不前。③研究,反覆思量:颇费踌躇|踌躇多日。④从容自得的样子:一脸踌躇的神情。⑤心情沉郁:望西都,意踌躇。 动摇: ①不稳固;不坚定:~分子ㄧ意志坚定,绝不~。②使动摇:~军心ㄧ环境再艰苦也~不了这批青年征服自然的决心。 徘徊: 来回地走:他一个人在小路上徘徊了很久。 彷徨: (1) [walk back and forth]∶徘徊,走来走去,不知道往哪里走好(2) [hesitate]∶犹豫不决 真州逐之城门外,几彷徨死。- 宋· 文天祥《指南录后序》 观望: (1) [wait and see;look on]∶置身事外静观事态发展 名为救赵,实持两端以观望。-《史记·魏公子列传》 (2) [look aro nd]∶张望 四下观望 犹疑: 犹豫不决。 唐 谷神子 《博异志·白幽求》:" 幽求 犹疑未敢前。"《老残游记》第一回:"船主舵工听了,俱犹疑不定。" 老舍 《神拳》第一幕:"大哥,还犹疑什么呢?该死,活不了!输了命,不能输了理!" 游移: (1).移动;更改。《释名·释车》:"游环在服马背上,骖马之外辔贯之,游移前却,无定处也。"《二刻拍案惊奇》卷二十:" 丁氏 晓得有了此一段説话在案内了,丈夫到底脱罪;然必须身死,问官方肯见信,作做实据,游移不得。" 鲁迅 《集外集拾遣补编·通信(复魏猛克)》:"文艺家的比较是极容易的,作品就是铁证,没法游移。" 王西彦 《死在担架上的担架兵》:"他从隙缝里望见天上的浮云,迟缓地在纯蓝的天壁上游移。" (2).迟疑不决。 明 沉德符 《敝帚轩剩语·胡元瑞论缠足》:"一人持论,尚游移无定见乃尔,何以驳正前人耶!" 林则徐 《密陈夷务不能歇手片》:"臣之愚昧,务思上崇国体,下慑夷情,实不敢稍存游移之见也。" 廖仲恺 《致郑润琦漾电》:"良以恶草不除,将来滋蔓,必为吾党之害。请兄立下刚断,切勿游移。" 冰心 《离家的一年》:"年假到了,却因为特别的缘由,只放三天。同学们劝他回去,他只是游移不决。" 夷由: (1).亦作" 夷犹 "。犹豫;迟疑不前。《楚辞·九歌·湘君》:"君不行兮夷犹。" 王逸 注:"夷犹,犹豫也。"《后汉书·马融传》:"或夷由未殊,颠狈顿踬。" 李贤 注:"夷由,不行也。" 清 汪棣 《琐窗寒》词:"夷犹归棹,不尽 西泠 幽趣。" 郭沫若 《脱离蒋介石以后》八:"我早已矢志牺牲,本用不着再事夷由。" (2).从容自得。 宋 张炎 《真珠帘·近雅轩即事》词:"休去,且料理琴书,夷犹今古。" 明 唐寅 《与文徵明书》:"寒暑代迁,裘葛可继,饱则夷犹,饥乃乞食,岂不伟哉。" 清 阮元 《小沧浪笔谈》卷一:"少暇即放舟来读书於此,或避暑竟日,或坐月终夜,笔牀茶灶,夷犹其间。" (3).鼯鼠的别名。《尔雅·释鸟》:"鼯鼠,夷由。"参见" 鼯鼠 "。 夷犹: (1) [hesitate]∶犹豫迟疑不前。也作"夷由" (2) [calm and nh rried]∶从容不迫 摇动: (1).摇摆,晃动。《淮南子·精神训》:"耳目淫於声色之乐,则五藏摇动而不定矣。五藏摇动而不定,则血气滔荡而不休矣。" 北齐 颜之推 《颜氏家训·养生》:"吾尝患齿摇动欲落,饮食势冷,皆苦疼痛。" 元 邵亨贞 《摸鱼子》词:"雁来时晚寒初劲,青灯摇动窗户。" 鲁迅 《野草·求乞者》:"微风起来,露在墙头的高树的枝条带着还未干枯的叶子在我头上摇动。" (2).摇之使动;动摇。《史记·季布栾布列传》:"于今创痍未瘳, 哙 又面谀,欲摇动天下。" 唐 韩愈 《顺宗实录四》:" 延龄 疏言: 贽 等失权怨望...以摇动羣心,其意非止欲中伤臣而已。" 明 汤显祖 《牡丹亭·耽试》:"﹝圣上﹞因 金 兵摇动,临轩策士,问和战守三者孰便?" 鲁迅 《华盖集·忽然想到四》:"伶俐人实在伶俐,所以,决不攻难古人,摇动古例的。


广州被誉为近代革命的摇篮,在近史上旳奇迹。粤军第一师训练有素、装备精良,是粤军的精华所在,原来隶属陈炯明第一军的序列,但是粤军第一师师长邓铿坚决支持孙中山,与陈分道扬镳,为国民革命培养了一大批将领,例如邓演达、陈铭枢、蒋光鼐、蔡廷锴、薛岳、张发奎、黄琪翔、余汉谋、李汉魂、叶挺、缪培南、黄镇球、罗卓英、吴奇伟、范汉杰等等。今天小编介绍,粤军里人才济济,哪三被称为粤军三剑客!第1位;张发奎张发奎(1896年-1980年)字向华,广东始兴人。1912年考入广东陆军小学,参加中国同盟会。1925年冬任国民革命军第四军第12师师长,1926年参加北伐战争,在攻占汀泗桥、武昌城等作战中,因有战功升任被誉为铁军的第四军军长。张发奎早年是汪精卫的追随者,以伺候中山先生的虔诚来效忠汪精卫,但1939年汪精卫降日后,张即动员在粤北的党政军要人签署通电,还向广东民众发表广播演说,谴责汪氏叛国投敌。虽然张本人对蒋介石有所不满,但他坚持"民族大义重于私人恩怨","我敢毫无疑问地说,余汉谋、白崇禧、薛岳与我不顾及蒋先生的各种缺失,仍寄信心与希望于蒋先生,是因为他坚持抗日。国难应该重于一切私怨的"。抗日战争期间,先后任集团军总司令、兵团总司令、战区司令长官、方面军司令官等职,率部参加过淞沪、武汉、昆仑关等战役。第2位;叶挺叶挺(1896年9月10日-1946年4月8日),广东惠阳县人,著名军事家,我军创始人之一、新四军重要领导者之一。北伐战争时期,叶挺任国民革命军第四军前敌总指挥,指挥南昌起义;广州起义时任起义军工农红军总司令。抗日战争时期,出任新四军军长。1940年10月19日,皖南事变,被国民党扣押,他拒绝蒋介石的威逼利诱,写出著名的《囚歌》以明志;1945年,抗战胜利,获救出狱后被中国共产党重新接纳为党员。1946年4月8日,与夫人李秀文以及秦邦宪、邓发、王若飞等在返回延安途中,不幸遭遇空难。第3位;薛岳薛岳字伯陵,绰号"老虎仔",广东韶关市乐昌县九峰镇小坪石村人。时有抗日"战神"之称,陆军一级上将。抗战时期,指挥过四次长沙大会战,被认为是"抗战中歼灭日军最多的将领"曾获美国总统杜鲁门颁授自由勋章,为近代著名的百战名将之一。在1950年的海南岛战役中任海南防卫总司令,战役失败后撤退至台湾。1998年5月3日逝世于台湾,享年103岁。歼灭鬼子最多的将军。


迎来了一个新的成员,全家都很高兴,但你知道该怎么喂奶吗 怀孕后,如何进行母乳的喂养就成了母亲们的一个重要话题。这其中的知识可不少,母亲们需要一个接一个地了解很多事情。例如,喂养的姿势、持续时间、次数以及注意事项等等,都是母乳喂养知识的一部分。 喂养的姿势:喂养姿势很重要,正确的姿势能帮助宝宝更容易的吸收营养。1、抱摇篮:将宝宝的头放在肘部内侧,让宝宝的腹部靠近身体,用另一只手握住乳房。2、斜倚:你可以倚在床上,宝宝的脸对着你,宝宝的头靠在你的手臂上,保持他的嘴和乳头的水平。用枕头支撑后背。 3、侧躺法:让宝宝在你身侧,用前臂支撑他的背,颈和头枕在妈妈的手上。4、橄榄球抱:躺在一张更宽的椅子或沙发上,把宝宝放在你的手臂下,把他的头贴近你的胸部,用你的手支撑他的头和肩。然后在婴儿的头下放一个枕头,这样他的嘴就可以碰到你的乳头。 喂养方法:相信每个母亲都知道母乳喂养是好的,但是当你决定用自己的奶喂养你的孩子时,就要知道喂养的正确方法,不要以为喂婴儿吃奶直接塞就好,这可是有讲究的。 方法1:保持卫生,喂养前,母亲必须把乳头洗净擦干,以避免乳头上的汗或污垢在哺乳时进入婴儿的口腔中。另外,在喂食前要轻轻按摩乳房,先挤几滴牛奶,然后开始母乳喂养。 方法2:正确的姿势,头几天之后,由于疲劳,可以用躺在床上的姿势进食。一般使用坐姿后,坐在床头或扶手椅上,背后用一、两个靠背的坐垫,尽量使全身放松,进行母乳喂养。用一只手臂托住孩子,将乳头的上半部夹在食指和另一只手的中指之间,并将食指稍微向下压,避免堵塞孩子的鼻孔,也防止孩子吮吸太快,呛着了。 方法3:注意喂养的时间,许多护理专家说,婴儿出生的前些天,白天大约喂8次,每2-3小时一次,晚上可能2-3次。3个月时,白天喂5次,4小时喂一次,晚上喂1-2次。建议母亲最好固定喂养时间,以防止漏喂或多喂。另外,需要注意的是,不要婴儿一哭闹就喂,要在确保婴儿哭闹是饿、尿或不舒服之后,再采取相应的行动。 母乳不足该怎么办?在民间,有许多治疗方法来缓解牛奶短缺。这些方法可以说已经沉淀了数千年。许多是非常有效的。那么,民间提倡牛奶的偏方有哪些呢?配方:鲫鱼汤,鲜鲫鱼500克,再加上60克黄豆芽熬成汤。一天两次,喝3至5天。母乳喂养最好是多久?4-6个月内可以添加额外的辅食。然而,考虑到孕妇的法定产假只有3个月左右,许多有工作的妇女很难长期坚持用母乳喂养婴儿。因此,相关专家表示,母乳喂养在婴儿8个月到1岁左右之间是最好的。 如果想在8个月内断奶,最好由母亲开始6个月,逐渐减少哺乳次数,以辅食等婴儿食品代替。注意断奶季节最好选择春秋两季,此时气温不高不低,较适合婴儿断奶,婴儿也容易适应。然而,如果婴儿身体状况不佳或容易生病,特别是对于有过敏或肠道问题的儿童,建议将母乳喂养推迟到1岁或2岁以下,这有利于婴儿的康复。这些就是母乳喂养的大致注意事项了,妈妈们一定要注意哦!


历史是蛮奇妙的,比如我们提到二战后的印度尼西亚,有一段时间印尼不少地区都出现了反叛谋求独立的势力,一度使得整个印尼震动。位于印尼最西端的亚齐和最东端的东帝汶,也几乎是同一个时间选择反叛,但是21世纪初,东帝汶成功独立,而亚齐则最终于2005年放弃了,这究竟是为什么呢? 说这两者底子有些不同,倒也算是有些道理。比如说印尼主体是信仰伊斯兰教的,亚齐也是这种信仰,而东帝汶则不然,宗教信仰不同带来的差别还是很突出的。比如说亚齐和印尼其他主要部分都是荷兰统治,而东帝汶则由葡萄牙统治,一直到1975年。所以亚齐和印尼关系要接近一些,东帝汶关系则远得多。这些自然是东帝汶更容易对印尼产生离心力的理由,但不是全部。 其实关键还在于外国势力的干涉,息息相关。亚齐的分离势力得不到外国势力的支持,因为亚齐分离是伊斯兰国家内的伊斯兰反抗,得不到伊斯兰世界的支持,同时也得不到其他国家的支持;与之相反,东帝汶自1975年被印尼强行吞并后,联合国每年都就相关问题进行审议,特别是冷战后,西方国家给予了东帝汶的支持,东帝汶问题还直接导致了苏哈托政权的终结。 所以说,亚齐和东帝汶一成一败,其实很重要的还在于外国势力的干涉。


第一次世界大战进行到1918年,交战双方-同盟国和协约国都已山穷水尽、精疲力竭。但是,由于俄国1917年十月革命的胜利,宣布退出世界大战使德国得到了一个结束东线作战的机会,于是德国将大批兵力调往西线。 德军统帅鲁登道夫决心在西线投入他所能使用的全部兵力,粉碎协约国军队,使1918年成为夺取决定性胜利的一年。3月至7月间,德军倾全力开始实施"米夏埃尔行动计划",企图在亚眠地区截断英法军队,把英军赶往海边,把法军赶往巴黎。 "米夏埃尔行动计划"一开始,德军接连发动攻势取得了较大的成功,但是在取得一定成果后兵力上开始难以为继了。接连受挫的协约国军队在震惊之余开始积极寻求胜利的途径,为此法国福煦将军被正式任命为在法国的所有协约国军队的总司令,而指挥权的统一使协约国军队的作战能力得到了大大提高。 与此同时,7月中旬参加协约国的美军已将29个师约100万人的兵力运往法国,如此多的兵力让协约国已经有了足够的反攻力量。 到从7月18日起,协约国展开了一连串的攻势,猛烈打击处于守势的德军。 首先,福煦要解除巴黎所受的威胁;他派出4个以法军为主力的集团军猛攻埃纳-马恩河突出部。这4个集团军包括美、英、意各4个师。他们熟练地使用350辆坦克大举进攻。在协约国凌厉攻势下,德军大部队匆匆后撤让巴黎所受严重威胁解除了。 巴黎全城一片喜庆气氛,激动的法国政府立即授予福煦"司令杖"。 福煦没有陶醉于胜利的喜悦中,他急于发动亚眠战役,准备把法国的横向铁路(亚眠和阿兹布鲁克是重要枢纽)从德军的威胁下解脱出来。 8月8日,凌晨4点20分协约国军队开始发动对亚眠的强大攻势。这次攻势主要由英军承当,主力是亨力·罗林森爵士麾下的第四集团军,由法国第一集团军和第三集团军提供有力支援,还准备了强大的预备队。为形成强大的攻击力量,福煦还投入有600辆坦克的庞大的机动装甲部队,2000门大炮,800架战斗机和轰炸机随时听从调遣。 英军没有采取进攻前炮火覆盖的打法,因为进攻前的炮火压制,结果总是适得其反,它提醒防守者躲入战壕,等待随后冲上来的步兵。罗林森决定大量使用坦克,重演康布雷战役的坦克奇袭战法。 在弹幕的掩护下,罗林森的装甲纵队和步兵突然向前猛扑。500余辆战斗坦克集中于30公里的突破地段,铿锵作响,横冲直撞,炸不坏、打不透的坦克让防守的德军士兵不知所措、心惊肉跳,从而难以组织有效的抵抗。不到两个小时,英军就捕捉1.5万名俘虏,缴获大炮约400门。坦克的强大突击作用使德军的许多高级指挥员根本没有想到敌人推进如此之快,因而被打了个措手不及。甚至有个师级参谋人员正在吃午饭时,糊里糊涂地就成了英军的阶下囚。黄昏时分,协约国军队已越过德军防线纵深达11公里,打死打伤德军2.8万人。 随后几天,协约国军队依然锐不可当,他们俘虏德军3万人,杀伤2万人,并且继续推进,越过德军防线18公里。虽然由于坦克故障多,战斗中损失严重,又没有足够的后备力量。协约国军队没有乘胜前进,但是,此役使德军受到重创,协约国军队收复蒙迪耶,削平了德军突出部,解除了对亚眠的威胁。协约国军队以较小代价取得了较大的胜利,使德军的伤亡远远超过自己,这在西线战场上是寥若晨星的战绩。 亚眠战役中,德军士兵第一次大批开小差。狼狈不堪地向后溃退的队伍大声嘲笑开起前线的预备队,军官们丧失了对他们的指挥能力,听任自己被推着后撤。铁的纪律这个德军的优秀传统、制胜法宝,已经烟消云散。德军统帅鲁登道夫后来悲伤地回忆道:"8月8日是德军的黑道日......士气已今非昔比。" 亚眠战役标志着德意志帝国江河日下,日薄西山,它已经无力再把战争进行下去了。可以说,8月8日-这个德军最不幸的日子,敲响了德意志帝国的丧钟。亚眠战役3个月后,11月11日,德国在停战条约上签字投降,第一次世界大战就此结束。


在以往的文章中,小编介绍了许多海鲜鱼类,但事实上,很多生活在内陆的人们能够吃到新鲜海产鱼类的次数有限,经常食用的大多是淡水鱼。一般人们认为,海鱼比淡水鱼高级,但并非绝对如此。可以说,高级的淡水鱼无论从口感还是味道上都绝对不会比海鱼差。 中华鲟 中华鲟是属于鲟科,也是鲟鱼的一种。夏秋两季,生活在长江口外浅海域的中华鲟回游到长江,历经3000多公里的溯流博击,才回到金沙江一带产卵繁殖。产后待幼鱼长大到15厘米左右,又携带它们旅居外海。它们就这样世世代代在江河上游出生,在大海里生长。提醒大家注意,中华鲟被誉为活化石,有"水中大熊猫"之称,是中国一级重点保护野生动物。保护野生动物,人人有责哦! 科研人员放流捕捞的野生中华鲟 有人可能要说了,都一级保护动物了,肯定不能吃了,小编为什么还要介绍?其实现在已经有人工饲养的中华鲟了,而且同样肉嫩味鲜,非常美味。中华鲟全身只有一条软骨,所有部位均可食用。鱼籽、鱼皮、鱼骨、鱼翅具有很高的药用价值和保健功能,属于高档食品。 中华鲟一般的吃法是清蒸或者红烧,二者风味不同,一个清淡,一个味道较为浓郁,但肉质都非常鲜嫩。另外,鱼皮和鱼骨可以香炸,鱼肉还可以片成片做成溜鱼片,口感极为滑嫩。剩下的鱼肉、鱼尾还可以烧汤,色白汁浓。 娃娃鱼 娃娃鱼,学名大鲵,它实际上并不是鱼,是世界上现存最大的也是最珍贵的两栖动物。它的叫声像婴儿的哭声,因此有"娃娃鱼"之名。又因其身上有山椒味道,所以也被称为"大山椒鱼"。 娃娃鱼目前的野生种群数量很少,属于二级重点保护野生动物,并严禁捕猎。但是目前市场上已经有养殖的娃娃鱼可供人们食用。娃娃鱼肉质细嫩、无骨刺,口感介于鱼肉与蛇肉之间,营养价值远远高于牛肉和梅花鹿肉,被列为珍肴,是一道久负盛名的野味,历史上就把娃娃鱼当作珍馐追捧。 鸭嘴鱼 鸭嘴鱼学名美国匙吻鲟,原产美国密西西比河流域,是一种大型淡水经济鱼类,也是从3亿年之前(即恐龙时期)就在地球上生活,并存留下来的一种珍稀鲟鱼类。体表裸露,泽润无鳞,吻呈汤匙状,形似鸭嘴,故又名鸭嘴鲟。 鸭嘴鱼肉质非常细嫩,鲜美无比,而且刺少肉多,几乎就是一根龙骨直连鸭嘴。鸭嘴鱼珍贵的品质再加上厨师精工厨艺的融合,无论是水煮还是红烧或是清蒸,不但鱼肉同样口感细嫩、鱼骨同样软脆,而且香甜且汁多润口,真正体验了一回吃鱼不用吐骨头的美味经历。鸭嘴鱼因其独特鲜美的口味,而受到众多食客的欢迎。 长江鲥鱼 长江鲥鱼产于中国长江下游,以当涂至采石一带横江鲥鱼味道最佳,素誉为江南水中珍品,古为纳贡之物,为中国珍稀名贵经济鱼类,鲥鱼与河豚、刀鱼齐名,素称"长江三鲜"。不过,由于环境污染和过度捕捞,野生长江鲥鱼已经绝迹三十多年。现在只有养殖的长江鲥鱼在市场出售,口感自然无法与野生鲥鱼相比。 早在汉代时,人们已经认识到了鲥鱼的美味,东汉名士严光(子陵)以难舍鲥鱼美味为由拒绝了光武帝刘秀入仕之召。鲥鱼体扁而长,色白如银,肉质鲜嫩。有鱼的美味,亦有肉的质感,丰腴肥美,细腻嫩滑,入口即化,鲜香逼人。由于鲥鱼鳞下富含脂肪,故烹调加工时不去鳞,带鳞清蒸,保持真味,以增加鱼体的清香。宋代大文学家苏轼称其为"惜鳞鱼"、"南国绝色之佳",并做诗赞曰:"尚有桃花春气在,此中风味胜鲈鱼。" 长江刀鱼 刀鱼素有"长江第一鲜"的美称。每年春季3、4月,刀鱼沿长江进入湖泊、支流或就在长江干流进行产卵活动。此时的刀鱼,是其味道最为鲜美的时候,肉质细嫩,入口即化,兼有微香。正宗的长江刀鱼是小眼睛、黄背、鳞片白亮,光泽度高,且鱼身圆润、有肚,整体白里透亮。 长江河豚 "蒌蒿满地芦芽短,正是河豚欲上时。"河豚鱼世界各地均有分布,但最为人称道的毫无疑问是长江河豚。河豚虽有剧毒,但其肉质洁白如玉、鲜美无比,相传吴王夫差吃过河豚后,用"西施乳"来形容其美味。"拼死吃河豚",绝非是一句虚言。最好的河豚跟最好的刀鱼一样,都是在清明前食用为佳。这时河豚皮上的毛刺还非常柔软,胶质丰厚,吃起来非常软糯。河豚有多种吃法,刺身、红烧、浓汤,各有风味,难怪会有"食得一口河豚肉,从此不闻天下鱼"的说法。 长吻鮠(长江鮰鱼) 长吻鮠(leiocassis longirostris)属鲶形目,鲿科,鮠属,又名鮰鱼。不同的地方,鮰鱼有不同的叫法,上海称"鮰老鼠"、四川名"江团",贵州则唤之为"习鱼"。长吻鮠体长,吻锥形,向前显著地突出。口下位,呈新月形,唇肥厚,眼小。须4对,细小。无鳞,背鳍及胸鳍的硬刺后缘有锯齿,脂鳍肥厚,尾鳍深分叉。体色粉红,背部稍带灰色,腹部白色,鳍为灰黑色。 "粉红石首仍无骨,雪白河豚不药人。"大文豪苏东坡笔下赞美的粉红石首亦指长吻鮠,时至今日,仍有"不食江团,不知鱼味"的美誉。长期以来人们一直把长吻鮠作为滋补的水产品,在封建社会还是朝廷贡品。 猪嘴鱼 猪嘴鱼(学名黑头鱼)由于嘴部又圆又肥得名。鱼身小而短,体浓黑,骨多而小但其味鲜甜,肉质鲜嫩酥软,入口即化。它的生活习性独特,多在浅滩、峡谷活动,以摄取岩石上青苔、藻类、植物碎屑等为食,吸食时就用它的嘴唇在岩石上吸取。因它的嘴肥而圆,故民间就将这种鱼叫猪嘴鱼。 暗色唇鱼喜栖息于山区江河支流。因其捕获后离开活水的环境就很难存活,所以只能在产地附近才能吃到,较为珍贵。 贵州省遵义市播州区楠木渡是乌江古渡口之一,渡口下,江水有些湍急却不深。由于当地对环境保护不错,两岸植被几乎处于原生态,水质清澈。就是这样的环境,让猪嘴鱼有了生存的环境。 在遵义,猪嘴鱼很稀少,要吃到它,全凭运气。当地人在乌江边上修建餐馆,主打招牌就是乌江鱼和猪嘴鱼。只不过,乌江鱼常有,而猪嘴鱼少有。 通常,猪嘴鱼长不大,常见的如黄腊丁般大小。因鱼身刺多,吃时得十分小心,也因为如此,才能让吃客们能细细品味它的美味。猪嘴鱼全身最好吃的地方就是它那有点厚度的小嘴唇,糯糯的,软绵可口。 猪嘴鱼在楠木渡一般有两种吃法:一种是清汤,用清澈的河水作汤,放入鱼稍煮片刻,汤里只需加一点葱花、姜、盐,鱼肉鲜美,汤味自甜;另一种是当地人较为喜欢的酸汤鱼,用蕃茄和辣椒炒烂后,加入清水,将鱼放入锅里,再放入葱、姜、盐、胡椒、花椒等佐料稍煮片刻,起锅后鱼肉鲜美,鱼汤微酸、微麻、微辣,让人胃口大开,欲罢不能。 猪嘴鱼是那种让人吃了就再难忘的美食,就算出高价,也不易买到。也因此,吃过猪嘴鱼的人,总难忘它的味道。 胭脂鱼 胭脂鱼,又名火烧鳊、木叶盘、、紫鳊、燕雀鱼等,生长于中国长江水系。其体型奇特,色彩鲜明,尤其成鱼体形别致,色彩绚丽,全身呈紫红色,身体两侧各有一条猩红色横条,在脸部特别鲜艳,好似涂了胭脂一般。 其高耸的背鳍游动时恰似张开的风帆,被人们荣称为"一帆风顺",在东南亚享有"亚洲美人鱼"的美称,就算是作为观赏鱼,也应该是中国特产的最漂亮的品种。是中国特有的淡水珍稀物种。 胭脂鱼早期分布十分广泛,长江流域大多地区都可见到,是著名的高级食用鱼类,由于人为滥捕导致数量下降。目前通过科学繁殖放流已使种群数量稳定回升。食用以炖、煮为佳,肉质肥嫩,极受欢迎。 岩原鲤 岩原鲤,俗名水子、黑鲤鱼、岩鲤、墨鲤,是中国的特有物种。不要小看岩原鲤,虽然其貌不扬,看起来和一般鲤鱼没有什么区别,即使很多渔民也不知道岩原鲤到底有什么特别。但它肉质细嫩,味道极佳,是上等经济鱼类,"在万州,有两种鱼很著名,一种是胭脂鱼,另一种就是岩原鲤。" 实际上,岩原鲤的品质和鲤鱼完全是两回事,它体厚肉丰,肉质细嫩,颜色雪白,味道非常好。近两年,由于水体环境污染等多方原因,自然繁殖的资源匮乏,岩原鲤苗种数量已是极少,基本上濒临灭绝,为此岩原鲤被国家列入二级珍稀鱼类保护品种。通过科学方法养殖的岩原鲤,在市面上可买到2-300元1斤的高价,仍然供不应求。 峡谷木鱼 在浙江地区的高山峡谷中有一种鱼,无鳞,当地人叫做木鱼,这种鱼是天然的野生鱼类,常年处于冰冷的泉水之中,一般都难以长大。在人迹罕至的高海拔自然环境中纯天然生长的野生鱼没有任何污染,肉质极为细腻鲜美,堪称鱼类王国的一股清流,是世界上最干净最鲜美的鱼儿之一。市场价格在200元每斤,遗憾的是这种鱼在市场一般都难以遇到。 青竹鱼 青竹鱼,俗称倒刺鲅。主要分布在越南河及与越南山水相连的广西龙州县水口河、丽江河段。常栖息于水流湍急的江河或山涧溪谷之中。体色清绿,背部灰黑,喜食浮萍、蔬菜、嫩叶等,系名贵经济鱼类之一。欢迎加入厨影超级吃货群,畅谈美味,享受人生!更多精彩内容请关注微信公众号:厨影美食。其肉嫩香甜、营养丰富、且生活于无污染的清水水体,是名符其实的绿色产品,很受人们的喜爱。肉质肥美、鲜嫩爽滑,是制作鱼生片、红烧鱼的上好原料。 武昌鱼 武昌鱼,主要分布于长江中、下游的中型湖泊。武昌鱼是我国主要淡水鱼类之一,但分布范围窄,天然产量低,以湖北梁子湖所产量最为闻名。其肉厚体丰、肉质鲜美,清蒸武昌鱼、红烧武昌鱼等绝对是湖北的代表菜肴。清蒸武昌鱼色白明亮、晶莹似玉、味道淡雅;而红烧武昌鱼色泽金黄,脂肪肥厚,肉质细糯,油润爽滑,味道异常鲜美。二者都是不可多得的美味。 而让武昌鱼远近闻名的,是在1956年6月,毛泽东在武汉两度游长江,心情舒畅,挥笔写下《水调歌头·游泳》:"才饮长沙水,又食武昌鱼。万里长江横渡,极目楚天舒。不管风吹浪打,胜似闲庭信步..." 钳鱼 钳鱼,是北美洲主要的鲶鱼品种。它的官方产地为美国的密苏里州、爱荷华州、内布拉斯加州、堪萨斯州和田纳西州,俗称为"钳猫(channel cat)"。它又叫斑点叉尾鮰,在美国当地属于最爱被人捕捉的对象之一,每年约有800万人捕捉它。 钳鱼现为美国主要淡水养殖品种之一,具有肉厚无刺,皮滑肉嫩,肥美味浓的特点。在中国通常用来做成煲仔菜,尤适合用榨菜来焖制,以吊出其鲜味,吃时钳鱼鲜美嫩滑,别有一番滋味。 丁鱥 丁鱥,又称欧洲丁鱥、丁桂鱼、须鱼岁,西方相传有病的鱼以身体磨擦之皆可治愈,由此得到医生鱼的别名。丁鱥通常生活在水流缓慢的淡水中,特别是湖泊和河流下游,是欧洲各国的主要淡水养殖经济鱼之一。由于捕起后体色很快变为黑色,故有"黑鱼"之称。 丁鱥体表有绿、黄、蓝、白四种表现色,外观比较绚丽,所以又是重要的游钓鱼、观赏鱼,在欧洲有皇家宠鱼之称。同时丁鱥也是一种非常好的食用鱼,肉质细嫩,含脂量高,味甚美,尤其是厚硕的鱼皮,有独特味道,是做生鱼皮的上好原料。 子鲚鱼 "四月子鲚厨厨(顿顿)鲜"。子鲚,也称凤尾鱼,学名凤鲚,属名贵的经济鱼类,是下饭佐酒的佳品。因其尾部分叉形状像凤凰的尾巴,短呈红色,尖细窄长,犹如凤尾,故名。江边的人也叫它做"烤子鱼"。 子鲚鱼如今名气并不大,在市面上也不常见,但在明朝那个时候,它的名气要比鲥鱼、刀鱼、河豚长江三鲜大,而且还是江阴独有的贡品。子鲚鱼肉嫩、味鲜、子满、肥美,每年从立夏至小暑渔讯二个月。可以清炸、糖醋、红烧(家烧)、晒干蒸、烧吃等等。 雀鳝 与"食人鲳"齐名的雀鳝,是世界十大凶猛淡水鱼之一。雀鳝主要生活在美洲,也被称为长嘴硬鳞鱼,广东人称为尖嘴鱼。其典型特征是嘴巴又尖又长,身体被灰色的菱形鳞片所覆盖,鳞片坚硬而且冰凉,像鳄鱼的鳞片。欢迎加入厨影超级吃货群,畅谈美味,享受人生!更多精彩内容请关注微信公众号:厨影美食。虽然性情凶猛,但这种鱼无愧于其名字中的"鳝"字,其肉质正如鳝鱼一般细嫩,肉质炖出来鲜美且富有弹性。也可以裹面粉油炸后蘸椒盐食用,外酥内嫩,用来下酒再合适不过。但是雀鳝的鱼卵有剧毒,若无专业人士进行处理,最好不要擅自食用。 长江魤(é)鱼 魤鱼是在淡水鱼的历史中身份扑朔迷离的一种鱼。奇怪的是你无处查找它的来路,只知道它是长江深水处的一种鱼类,长相凶狠,口有尖牙。它从刀鱼更为珍贵是因为它更难得,需要等待它它偶尔游到浅水区时渔民才有机会捕捉到。 在长江的鱼鲜之中,普通的食客追随着刀鱼、鲥鱼、河豚鱼这三种名声赫赫的长江三鲜,而那些挑剔的食客,他们要吃的却是长江魤鱼。魤鱼身材大于一般的江鱼,长有胡须,每条不低于十斤重左右,以江里的小鱼虾为食物,看它的牙齿,就知道这鱼不知道吃了多少鱼虾落肚。 它身世离奇,比河豚要美味,比刀鱼更难寻,美味到一塌糊涂。美食大佬苏东坡偶然得到一条魤鱼,朋友做汤与他喝后,他赞不绝口,诗兴大发,写下一首《戏作鱼一绝》的诗句,以此来说明魤鱼的非凡美味。"粉红石首仍无骨,雪白河豚不药人。寄予天公与河伯,何妨乞与水精灵。"魤鱼在市场很难找到,一般切块出售,最好吃最贵的是鱼头,尤其以鱼唇部位最好吃,魤鱼头绝对是有别于其它鱼头的高级美食大餐。而在家庭中享用魤鱼,最好用砂锅来炖鱼汤,鱼汤浓稠雪白,汤味鲜美,鱼肉软滑,喝汤吃鱼肉都是难以忘记的美食经历。这道鱼汤最不能忘的就是放猪油。 魤鱼一般体型较大,肉质肥美细嫩,丰腴爽滑,是难得的美味。过去魤鱼较多,人们也就发明了各种各样的吃法,如煎烤魤鱼、清蒸魤鱼、红烧魤鱼等,不过最著名的吃法是魤鱼砂锅,炖好后汤汁浓白、鱼肉滑嫩、少刺无腥,更难得是那种柔润腴滑之口感,实在是风味独具,鲜美无匹。 黄河鲤鱼 "黄河三尺鲤,本在孟津居;点额不成龙,归来伴凡鱼"。在我国,自古就有"岂其食鱼,必河之鲤"、"洛鲤伊鲂,贵如牛羊"之说。黄河鲤鱼作为中国四大名鱼之一,绝非凡品。 从外观上来看,黄河鲤鱼金鳞赤尾,体型修长;而其肉质鲜嫩,毫无腥味,深受喜爱。是《清稗类钞》中说道:"黄河之鲤甚佳,甘鲜肥美,可称珍品。"以黄河鲤鱼作为原料制成的"糖醋鲤鱼"和"鲤鱼焙面",均是脍炙人口的名菜。受环境污染和过度捕捞的影响,目前黄河中的野生鲤鱼已经十分少见了。这种情况,正提醒社会要保护环境,不要竭泽而渔,为子孙后代留下更多的资源。 河南名菜鲤鱼培面,就是用黄河鲤鱼做的。 赛里木湖高白鲑 塞里木湖出产的高白鲑被国际水产界称为世界"奇"鱼。它生长在海拔2100米的新疆赛里木湖。赛里木湖被当地人称为"宁静之湖",水质冰冷纯净,没有污染。赛木里湖是冷水湖,水温极低,被誉为"大西洋最后一滴眼泪"。为了抵抗严寒,高白鲑身体里的不饱和脂肪酸高达35.6%,是普通鱼类的3-4倍,因此鱼肉口感极其细腻嫩滑,犹如豆腐一般,故高白鲑又被称为"豆腐鱼"。由于高白鲑完全摄食天然饵料,保证了鱼肉的天然味道。高白鲑在水中时身体是透明的,但出水即死。从入网到出水时,因求生而激发了身体脂肪特有的香味,鱼一离水,即有清香味。高白鲑可清蒸可红烧可香煎,肉质细腻,清香满口,这种独特的风味是其它任何鱼都没有的,真可谓"极品"了。 抗浪鱼 抗浪鱼是云南省玉溪市抚仙湖的特产。体小而细,长3-4寸,形如箭,呈银白色,喜栖于深水鱼洞或沙砾中。由于这种鱼喜欢逆流而上,因此被人们形象的称为"抗浪鱼"。 抗浪鱼体积虽小,味道却十分鲜美,以肉细、刺软、味香而驰名,在清朝时还曾被作为贡品上贡给康熙皇帝。抗浪鱼曾是抚仙湖中产量最高的鱼类,因为太多,村民甚至以"海蛆"称呼它。然而随着外来物种的入侵和过度捕捞,抗议浪鱼种群数量急剧下降,甚至一度很难再看到野生的抗浪鱼。好在如今人们已经开始重视这个问题,抗浪鱼也已经人工繁殖成功,抗浪鱼种群已逐步得到恢复。 太湖银鱼 银鱼,俗称面条鱼,长约七至十厘米,体长略圆,形如玉簪,通体银白,几近透明,故名银鱼。太湖银鱼的历史十分悠久,春秋时期已有记载太湖盛产银鱼。清康熙年间,银鱼被列为贡品,与白虾、白水鱼并称"太湖三宝"。 太湖银鱼柔软细腻,肉质鲜嫩,无鳞无刺,可用来出品多种美味佳肴,如银鱼炒蛋、银鱼摊黄菜、脆皮银鱼、芙蓉银鱼、银鱼汤等都是比较著名的太湖风味美食。其滋味鲜美,营养丰富,被人们誉为"鱼类皇后"。 婺源荷包红鲤鱼 荷包红鲤鱼是江西婺源的特产,因为全身艳红,形似荷包而得名。这种鱼在婺源一向被视为吉祥、喜庆之物,无论是家里来了贵客还是寿宴喜宴,餐桌上都少不了一道荷包红鲤鱼。欢迎加入厨影超级吃货群,畅谈美味,享受人生!更多精彩内容请关注微信公众号:厨影美食。"清炖荷包红鲤鱼"是婺源的传统名菜,成菜色泽艳丽、鲜香细腻、嫩滑爽口,有一种自然的甘甜味道,吃过一次就再也难忘。 芝麻剑 芝麻剑,学名斑鱯,极其珍贵的淡水鱼。此鱼无鳞,形似剑鳍锋利,因身上有芝麻状斑点而得名。这种鱼是广西特产,生长于红水河流域,其中以天峨县的"芝麻剑"最著名。不能人工养殖,但生命力极强。 它的体内含有香腺,可以散发出芝麻的香味芝麻鱼具有补虚劳、益脾胃的功效,它的肉质鲜嫩,营养丰富,深受人们喜爱。而它的鱼头食之有健脑功能,经常会被人用用来招待贵宾。芝麻鱼市场价格在每公斤300元左右。 松花江鳜鱼 "西塞山前白鹭飞,桃花流水鳜鱼肥。"这首脍炙人口的诗中所咏的鳜鱼是江南的鳜鱼。很多人都不知道,其实黑龙江、松花江、牡丹江都盛产鳜鱼,松花江鳜鱼更是我国四大名贵淡水鱼之一。由于松花江水质清澈甘冽,水质冷凉,所以出产的鳜鱼肉质细白,格外鲜嫩。东北人把北方特产松子与鳜鱼结合,创出一味"松籽鳌花",是很有东北特色的名菜。 高山野生虎斑鳜 细鳞 兴凯湖大白鱼 然景观,也总要一尝大白鱼的美味。


怀孕是令人感到幸福的事,意味着即将会有新生命到来。不过,孕期40周对于准妈咪来说,是一条艰辛且漫长的路,不仅造成生活上诸多不便,甚至可能遭遇到危及母体与胎儿的突发状况,因此,怀孕后应具备危机意识,做好风险管理的准备。 宝宝能健康平安的出生,对每个准妈咪、准爸比来说是无比重要的事,然而,并非所有人女性在怀孕过程中都很顺遂,古人云:「生有鸡酒香,生无四块板」,意思是顺产时合家欢喜,满屋子都飘散着香气四溢的鸡酒味,但天有不测风云,人有旦夕祸福,怀孕的过程中,风险随时都存在,这次特别针对生产可能面临的4大风险做说明,包括流产、早产、急产、晚产等。 妇产科医生强调,怀孕并不是生病,只要适时的提高警觉,身体一旦出现状况,绝对不要隐忍,必须及时就医,加上规律的产检,与产检医师建立良好的医病关系,人人都能当个快乐的孕妈咪。 流产风险 妇产科医生表示,怀孕流产的机率达10~15%,几乎都出现于怀孕12周之前,有些可能为8周以前,且有些女性根本不知道自己已经怀孕,往往隔一阵子就自然流产,误以为是月经量较多。妇产科医生更指出,约70~80%的自然流产发生在怀孕12周之前,早期妊娠失败最常见是有妊娠囊却无胎儿组织及心跳,也就是指萎缩卵(俗称空包弹),其中,染色体异常即占发生因素的一半以上,意指受精时胚胎的染色体异常或基因突变。 造成自发性流产的原因很多,象是胎儿父母染色体异常、免疫系统问题、子宫构造异常(例如:子宫纵膈、双角子宫、子宫颈闭锁不全、子宫肌瘤、巧克力囊肿等)、内分泌异常(例如:甲状腺功能低下、黄体素不足等)、药物作用、环境影响及其他系统性疾病(例如:糖尿病、肾脏病、红斑性狼疮等)。 妇产科医生补充,根据医学统计数据显示,流产大部分与年龄有关,妇女35岁以上比20岁的机率多一倍,原因大多是胚胎本身有问题,最常见的是第16对染色体异常;年龄则会牵涉到胚胎之好坏,通常高龄产妇的染色体异常机会较高。 若孕妈咪本身受到感染,经常有慢性骨盆腔发炎、骨盆腔疼痛或人工流产次数较多,形成子宫内膜沾粘,流产机率就会随之增高。流产次数较高,下一次再流产的机率也相对增加。举例来说,假如前3次都流产,第4次怀孕后的流产机率便高达30%。不过,即使有超过4次的流产经验,未来成功怀孕的机率仍然超过一半以上。 在临床上,流产可分成四种,包括先兆性流产,发生于妊娠20周内的阴道出血,意味着孕妇流产的风险加大,但经过治疗后,部分孕妇仍可继续正常妊娠;自然流产,通常在12周前发生;习惯性流产,连续流产3次或以上,发生原因很多,象是黄体不足、全身的营养不良、感染或合并其它内科疾病等,必须针对不同的情形给予治疗,但大部分为原因不明;人工流产,于20周前实施,例如:真空刮除手术(vac m c rettage);完全流产,流产后,妊娠产物(胚胎、胎盘等附属物)已全部排出妈咪体外。


从本质上说,棚户区改造有利于缓解城市内部二元结构矛盾,改善居民居住条件,促进土地的集约利用。尤其是自2014年以来,全国房地产市场普遍陷入调整,大量城市楼市下滑态势明显。棚户区改造能接过市场的接力棒,拉动投资,增加消费需求,带动相关产业发展,助推经济实现健康发展。 大多数三四线城市楼市供过于求,大量新建安置房已无必要。在这种情况下,国家又推出了鼓励"货币化安置"的政策,期待能够起到一举两得-既改善棚户区居住环境又消化市场存量的作用。对于真正有迫切需求的棚户区居民来说,选择更灵活的安置方式更具吸引力。 然而,在棚户区改造中,需要注意的是,被纳入棚户区改造的城中村,是不是真的都急需被改造呢?或者说,在一个城市中,把哪些城中村优先纳入改造是否应该有一个明确的标准。这决定了"被棚户区"的城中村改造的合理性与真正的意义所在。 国家定义的棚户区有三大类:城市棚户区、工矿棚户区、林垦棚户区。一些城市将城市棚户区的标准设定为城市规划区范围内符合下列条件之一的居住区:房屋建筑密度较大,使用年限长;房屋质量差,安全隐患大;使用功能不完善,基本配套设施不健全;设市城市和县城规划区范围内的行政村、自然村。 注意,这四个条件是并列的,只要具备一条就可以被列为棚户区。从这个意义上说,所有的城中村都要被列为棚户区。 一个城中村该不该"被棚户区"改造,取决于城中村的内在条件与外在驱动力,除非因公共利益等特别需要的外因,城中村的内在条件是其是否被改造、采取何种方式改造的决定因素。否则,不尊重现实条件,简单地划定棚户区改造范围,将可能造成巨大的浪费,影响社会的稳定,甚至是城市经济的整体健康发展。 以笔者工作中接触到的案例看,部分城中村位于城市边缘地带,已被纳入城市规划建设用地范围。这些村庄普遍具有以下特点: 第一,由于区位条件一般,在外来人口本身就不多的三四线城市,这些城中村几乎没有外来租房人口,这与一二线中心城区的城中村有巨大差别。 第二,这些村庄的中青年居民大都已在城市就业,收入并不低。村庄中的大部分农田已被征用,但村庄之间还留有少量农田,种菜成为很多老年居民的业余活动。 第三,大多数村民住宅为近年新盖,建筑质量较好,多为两层,院落呈联排式布局,绝非危旧房。 第四,一些村庄有完整的排水设施、垃圾收集设施、水电,甚至有天然气,村容村貌整洁,只是在临近城市道路的空地上,有搭建的临时建筑作为商业经营。而部分环境较差的村庄,主要是缺少良好的排水与垃圾收集系统;建筑质量普遍较好,消防空间也有较充足的改造余地。 第五,这些村庄规模较大,有的数个村庄已连成一片,居民人口较多。如果采取拆迁再安置的模式,安置压力很大。 在这种情况下,究竟要不要改造,是这些被纳入棚户区改造的城中村居民的疑虑。但居民听闻要被改造的消息后,不是思考如何与政府展开对话,表达诉求,而是普遍开始在自己的宅基地上加盖房屋。有的两层变三层,有的连院子一起盖成了房屋。这种加盖只是为了拆迁时,多拿些补偿,而不是出于自己有居住需求或者出租的目的。这种被动式的加盖,无论拆与不拆,都是巨大的浪费。 城中村改造的目标,首要的是改善居民居住环境。但是改善居住环境远不等于整体拆建。将二层的联排小楼拆掉,盖成二三十层的高层住宅,就是改善居住环境吗?很多人难以认可。 对于政府来说,城中村改造的目标,可能更重要的是通过集体土地转变为国有土地后,可以获得更好的土地财政收入,并从外观上树立了一个更现代化的城市区域形象。但这一切的发生需要一个前提,就是有开发商看上这块地,并愿意为此承担其改造的部分甚至全部费用(以土地款的形式)。这种情况在一二线城市是可行的。但在三四线城市,在大量熟地流拍的情况下,还有多少开发商会愿意啃城中村改造这种硬骨头?对于三四线城市,问题不是缺少土地来发展经济、进行城市建设,而是大量的土地被低效利用,尤其是一些企业打着投资的幌子,低价骗取政府土地,却不见投资。 因此,对于很多这样的城中村来说,改造的前提是必须引进市场化的企业,并且确定企业对这个改造项目未来的发展有了明确的实施计划后,且该计划是符合城市发展需求的,才能推进。这种城中村的改造,地方政府切不可过多干预,涉足具体的市场操作。尤其是如果利用国家的贷款性资金强行推进改造,那么,将可能造成巨大的财政风险,给长远发展带来消极影响。 通过以上梳理,防止城中村改造对象的大面积"扩大化"已成为这一轮棚户区改造中需重点关注的一个问题。国家棚户区改造的政策或是应当督促地方政府严格限定棚户区的改造范围,把有限的钱用在刀刃上。宁可不花,不可滥花。而事实上,对这些城中村采取综合整治,或者渐进式的改造模式更具有合理性,居民生活环境得到改善,政府会获得更多的口碑赞誉。在国家试点集体土地改革之际,给这些村民宅基地更明确的权利政策,并在环境、公共服务、交通上将这些城中村融入城市。这些新的村民社区未尝不是城市的一道风景,城市的多样性本来就有一部分属于这些城中村,属于这些新村庄的新居民。


"你是什么垃圾?" 一句网络热语 可是让很多人头疼呢 相必大家都知道它的出处 没错!就是上海的垃圾分类 继上海实行垃圾分类之后 全国相继有46个城市实行垃圾分类 你可能还在沾沾自喜不是上海人 然而它马上就要普及到长沙啦! 根据长沙垃圾分类推进时间表: 长沙首个厨余垃圾分类处理终端设施正在建设中,预计 2019年9月 将建成投入使用。 2018年 ,《长沙市生活垃圾分类制度实施方案》正式施行,开启了长沙生活垃圾分类的全新篇章。 随着前端分类减量和末端设施建设的加快推进,预计 2021年 长沙将实现生活垃圾"零填埋"。 2019年10月底前 长沙将实现所有社区和单位垃圾分类全面覆盖到位 。 今日小工小课堂开课 为你讲解垃圾分类 快跟小工一起来学习吧! 垃圾分类 垃圾分类,指按一定规定或标准将垃圾分类储存、分类投放和分类搬运,从而转变成公共资源的一系列活动的总称。分类的目的是提高垃圾的资源价值和经济价值,力争物尽其用。 垃圾分类很重要 我们都要重视起来 长沙市垃圾分类原则: 干湿分类为主 四分类为辅 ! 首先,我们得认清这几类垃圾 小工为你准备了独家秘籍 看了以下内容 你的垃圾分类学分就能修满了 湿垃圾 湿垃圾是指: 日常生活垃圾产生的容易腐烂的生物质废弃物湿垃圾主要包括:食材废料、剩饭剩菜、过期食品、蔬菜水果、瓜皮果核、花卉绿植、中药残渣等。 主要包括: 食材废料、剩饭剩菜、过期食品、蔬菜水果、瓜皮果核、花卉绿植、中药残渣等。 投放要求: 1.纯流质的食物垃圾、如牛奶等,应直接倒进下水口 2.有包装的湿垃圾应将包装物取出后分类投放,包装物请投放到对应的可回收物容器或干垃圾容器 干垃圾 干垃圾是指: 除可回收物、有害垃圾、湿垃圾以外的其它生活废弃物。 主要包括: 餐盒、餐巾纸、湿纸巾、卫生间用纸、塑料袋、食品包装袋、污染严重的纸、烟蒂、纸尿裤、一次性杯子、大骨头、贝壳、花盆等。 投放要求: 1.尽量沥干水分 2.难以辩识类别的生活垃圾投入干垃圾容器内 可回收物 可回收物是指: 适宜回收利用和资源化利用的生活废弃物 主要包括: 如废纸张、废塑料、废玻璃制品、废金属、废织物等 投放要求: 1.轻投轻放 2.清洁干燥、避免污染 3.废纸尽量平整 4.立体包装请清空内容物,清洁后压扁投放 5.有尖锐边角的,应包裹后投放 有害垃圾 有害垃圾是指: 对人体健康或者自然环境造成直接或潜在危害的废弃物。 有害垃圾主要包括: 废电池(充电电池、铅酸电池、镍镉电池、纽扣电池等)、废油漆、消毒剂、荧光灯管、含贡温度计、废药品及其包装物等。 投放要求: 1.充电、纽扣、蓄电池投放请注意轻放 2.油漆桶、杀虫剂如有残留请密闭后投放 3.荧光灯、节能灯易破损请包裹后轻放 4.废药品及其包装连带包装一并投放 这么多知识忽拥而来 头大了吧 别着急 知识点是要在生活中消化的 下面让小工来考考你们 01 期末考试时用的 草稿纸 属于什么垃圾? 干垃圾 02 为专业课脱的 发 属于什么垃圾? 干垃圾 03 萃雅食堂没吃完的 米饭 属于什么垃圾? 湿垃圾 04 奶茶店可以借的 充电宝 属于什么垃圾? 可回收物 05 商店里卖的 辣条 属于什么垃圾? 湿垃圾 问题到此结束 你答对了几个呢? 想必大家现在对垃圾分类 已经有了不少了解 那小工问大家: 没喝完的奶茶该如何分类呢?  第一步 先将剩余奶茶倒入下水口; 第二步 将珍珠、水果肉等残渣丢入湿垃圾; 第三步 把杯子、吸管丢入干垃圾; 第四步 则因茶而异,如果是带盖的杯子,塑料盖可以归到可回收垃圾。 塑料奶茶杯、盖这类薄型塑料回收利用价值低,而且要清洁过后投放避免污染其他可回收物,所以建议还是直接扔进干垃圾桶就好啦。 是不是感觉垃圾分类比想象中的要复杂 其实这些都是上海的朋友 "玩剩下的" 接下来在长沙你也会看到同样的场景 强大的网友以猪为例 是干是湿,让猪试吃,一吃便知 猪可以吃的是 厨余垃圾 猪吃了会死的是有害垃圾 连猪都不吃的是其他垃圾 而可回收垃圾则可以卖了钱买猪 (猪说,我为人类付出太多,你还要吃我?) 做文明人行文明事 作为湖南工商大学的学子 怎么可能被垃圾分类难倒呢?


过敏性鼻炎按照发病时间可分为常年性和季节性两种,比较多见的是季节性过敏性鼻炎。入秋后,早晚温差就变的较为明显,骤冷骤热的气候,就容易刺激到鼻腔,因此,每年八九月份,过敏性鼻炎患者就会大幅增加。不过很多时候过敏性鼻炎的症状与感冒相似,很多人不以为意总是会忽略了鼻炎的发病症状,特别是小孩子患上鼻炎之后,表达不清晰,家长就会误以为是感冒从而耽误了病情,造成了很严重的后果。为此小编查找资料,区分了鼻炎与感冒的区别。鼻炎与感冒应该区别对待不少过敏性鼻炎患者往往对自己的病不了解,因为过敏性鼻炎的症状主要是流鼻涕、打喷嚏,患者会误以为自己只是感冒,随便吃些感冒药或者是抗生素。这样不仅达不到治疗的目的,长此以往还会对药物产生耐药性。如果长时间出现流鼻涕、打喷嚏的情况,最好先去专业的耳鼻喉医院检查一下。若是经常延误病情,很有可能会引发其他的病症,据统计,长期的鼻炎患者中有50%到70%会出现合并哮喘的病症。鼻炎是一个长期的慢性病,一旦患病就不容易治愈,而长时间的鼻炎对孩子的成长发育都有着一定的影响,对此小编提醒各位家长一定要细心观察孩子的一举一动,避免疾病的危害。


吕海峰话说,如果我们说起"巴黎和会",相信但凡只要是一个初中毕业的人就知道,它是一场标榜着构建永久和平、公平、公正的会议。然而,事实上,就是在这样一场庄严的会议上,当时的英、法、美三大国却是各怀鬼胎。那么,这究竟是怎么回事呢?下面咱们就来个一探究竟。首先,尽管当时参加巴黎和会的国家有很多,甚至,各国代表都达到了1000多人。然而,对会议能够产生主要影响的却只有英、法、美这三个大国,故而也号称"三巨头"。但是,这"三巨头"在会议召开之际,却是各自都打着自己的小算盘,各自都有各自的想法。其中,法国的观点是:要尽可能地不断加大对德国的压力,严格控制德国的发展脚步。因为,就在刚刚结束的一战当中,法国的牺牲是最大的,至少也有大约50万军民在这场战争中受伤或死亡。加上,德国和法国以前的世仇,所以,当法国站在"巴黎和会"之际,复仇情绪是异常明显。同时,法国还希望自己能够通过对德国工业的控制来补偿一下自身在战争中受到的损失。也正因如此,当德国在一战当中战败以后,法国立刻就出兵占领了德国的鲁尔工业区,为此还直接导致了大批的德国居民是无家可归。甚至,为了对抗法国的占领,还有很多参加罢工的德国铁路工人被法国处以了死刑。


人为何会偏执:世界有点窄 文高英 或许,每个人都有偏执的一面,只不过,大家偏执的程度或深或浅,大家偏执的方面或东或西,有的偏执,无伤大雅;有的偏执,害人误己。 偏执,偏且执,根据字面直解其意,就是偏颇而执拗,片面而顽固。偏执的人,总有井底之蛙言谈,总有管中窥豹之举。 偏执的人听不进别人的建议,自以为是;偏执的人固步自封,不愿改变;偏执的人强烈排斥异己,容易与人对立... 与偏执的人相处,非常困难,非常疲惫,常让人出力不讨好,无法与其处好关系。因为,在偏执的人心里,总是按照自己的意愿预设了人与人交往的模式以及每个事件的结果,别人只有按照他预设的轨道一步步走来,才合乎他的为人之道,处世之理。至于别人有什么需求,有什么感受,自然不在他考虑的范围之内。 偏执的人从不认为自己会犯错,犯错的只是别人,别人不符合他心中的常理。 偏执,究竟来自哪里,又为何挥之不去? 偏执的人不是故意刁难别人,他的成见也好,偏见也罢,只是因为他的世界有点窄。导致偏执的人的世界有点窄的原因,其实很多。 悟性天资。人天生禀赋不同,性情不同,对于事物的理解能力和接受能力也不同,由此作出的反应也自然不同。先天条件造成的思维偏执,值得同情。 童年经验。关于这一点,无论在心理学层面还是在亲子教育方面,已经成为老生常谈。简单地说,一个人小时候在自己的原生家庭中所拥有的人际交往经验,影响了长大后的思维模式,从而决定了成年后的行为方式,其中父母的影响至关重要。例如,一个没得到爱的满足的孩子,长大后就容易带着有色眼镜去看世界,认为人与人之间没有真情,从而一生充满猜忌。此乃因童年经验导致偏执的的代表性实例之一。 生活环境。尽管人对环境具备一定的能动性是不争的事实,但环境影响人也是必然的规律,能够超越环境制约的人极为少见。环境可分为大环境和小环境、微环境三种。大环境就是时代环境,在农耕社会里人们没有商品社会里的精神忧郁,在网络时代里人们没有小国寡民的不相往来;小环境就是人所处的地域环境,具体为个人所在的地方,是南方还是北方,哪个省市哪个地区,地域特色必然影响到一个人生活的方方面面;微环境就是具体到一个人的家庭和单位所在的区域,哪个村庄哪个社区,这是人在日常耳濡目染各种信息的地方,对人产生的作用可谓直截了当。一个偏执的人,长期生长或者生活的环境,多半狭隘封闭。 人生阅历。阅历丰富的人往往走过的地方多,见识的人形形色色,经历的事情五花八门,从而知道了"大千世界,无奇不有",从而明白了"林子大了,什么鸟都有",从而懂得了"世事无常",从而体味了聚散离合的缘起缘灭。如此,只能学会持了一颗包容的心来待人,只能学会持了一颗平常心来处世。偏执的人则相反,因阅历少,误以为世界上的人都是和自己一样才是正理。 教育程度。关于教育的话题很多,对于教育的批判也很多,可无论如何,一个人受教育程度的深浅,常常与对事物的理解程度有关,在多数情况下,即使面临同一境遇,因受教育不同,人们的感受及相关看法也不同-这是生活中常见的事实(凡事总有例外),与学历歧视无关,特此声明,以免引发不必要的"网怒症"。一个人在接受教育的过程中,正常情况下,思维会不断被拓展开来,打开更宽阔的眼界,至少,不再因蒙昧无知而迷信狭隘,对现实充满一叶障目的曲解。 读书学习。有些人上学不多,却在某一领域脱颖而出,充满不凡的见解。这样的人,虽然没按常规去上学,但是因为热爱读书,喜欢学习,总是能够接受新鲜事物,人生的路越走越宽,从不会困于一隅,从不会坐井观天。而偏执的人,恰恰不爱读书,不善于学习,只能是抱着固有的经验,认着自己的死理,如鸵鸟一样把头埋在沙子里,不肯面对社会的发展和时代变化的日新月异,僵化地活在自我的小天地里。 或许造成偏执的原因还有很多,这里只是权作闲谈,不足为据。无论如何,偏执的人的世界,的确有点窄。若想走出偏执,还需自身努力,无论心胸还是学识、无论阅历还是眼界,都需要去拓宽一些,才会发现世界很大,生活方式很多,人与人的关系并非只按自己的逻辑来建立。


1 施者感恩受者 慈善是给予而不是索取。现代的给予还要更进一步,不仅是给予不图回报,而且反而是施者向受者感恩,是捐赠者感谢贫困者为捐赠者提供了实现爱心的机会。因此,做好企业还不是慈善,更不可能是最大的慈善,而只有实施捐赠才属于慈善的范畴,两者泾渭分明,不能混淆。 2 对捐赠者宽容 宽容而不是苛责,是慈善界的主流行为方式。过高的道德标准,往往产生虚伪或者暴力。鲁迅先生所批评的道德杀人现象在中国历史上是相当严重的。而以善促善,则是现代慈善的一种基本态度。许多人行善,往往会犯一定错误,特别是在行善之初,因为缺乏经验,往往有较多的不足,也有的慈善家抱有不同的想法。现代慈善认为,做慈善总比不做慈善好,只要没有犯法犯罪,社会还是对其给以宽容和鼓励。现代慈善的许多理念来源于基督教,而基督教有关宽容理念有一个故事可以体现:当人们都要抛掷石头砸死一个人的时候,耶稣的基本态度是自己真正没有一点过错的人才可以去投石块,结果大家都停了下来。也就是说,我们每个人都有缺点,不能宽容别人也就不能宽容自己。 3 高调慈善 高调个性而不是低调倡导。一百多年前的卡内基进入慈善界就是高调,当然他是身体力行,还提出了捐赠的重点领域。许多慈善家都是公开宣扬自身的慈善行为,并且还要把家庭的慈善传承理论化而广为宣传。而以慈善家的名字命名的基金会、建筑物、大学、图书馆、博物馆等,相当普遍。 现代慈善十分个性化,这与中国社会几千年来压抑个性崇尚低调的做法是完全不同的。 4 来自民间的慈善压力 善意压力而不是依赖自发。最突出的表现是比尔·盖茨和巴菲特,他们给予富豪们的压力过大,明确要人家承诺将来要捐赠一半财产,还要计算有多少人给出了承诺,简直是要对美国最为富有的人进行宣战。 英国则是每年都要举办将士阵亡日义卖罂粟花的活动,英国首相卡梅伦访华期间之所以一定要佩带罂粟花的标志,主要的原因就是如此,即使中国的代表团当时在英国访问,你不带罂粟花的标志也不好意思,因为其主旨就是慈善,没有其他政治含义。欧美的劝募活动也相当深入,有的甚至敲门劝捐。当然,需要说明的是,这些善意的压力,不是政府的活动,而完全来自民众。 5 组织发达而不是个体单干 既要彰显个性,又不是个体单干,怎么解决这一矛盾呢?现代西方往往成立众多的家庭或家族基金会,慈善事业的主体是组织化的家庭,家庭基金会有许多。美国的十多万基金会中,有90%以上为私人和家庭出资建立的基金会。各国建立基金会的门槛相当低,特别鼓励家庭或家族成立基金会以实现捐赠意愿。 因为有了如此众多的基金会,就产生了专业化与职业化的社会需求。西方社会为什么不把公开透明当作一个特别重大的问题而给予关注?一方面,当然与他们已经形成较为完备的法治系统有关,另一方面,关键是他们的捐赠往往是组织化了的家庭或家族基金会,捐赠者往往参与管理,或者就是自己退休后把自己的积蓄捐赠出来成立基金会,自己管理自己开发项目,这些人怎么会埋怨公开性不够呢? 比较而言,我国当前的基金会过少,只有两千来个,而我国基金会的门槛又过高,大众捐赠的组织化进程还相当复杂,绝大多数人的爱心捐赠没有渠道顺畅实现,因此出现了人们自觉不自觉地将基金会与政府行政机构等量齐观的现象,同时也出现了许多基金会简单模仿行政行为的现象,公众也免不了按照政府的行为标准来评价慈善组织。 6 免税行善而不是竭泽而渔 免税政策,成为近百年来现代慈善制度的重要组成部分。企业会不会由于捐赠而受益?答案是肯定的。企业捐款有一定的免税额度,个人捐款有着更高的免税额度。通过税收的优惠,无论是公司还是个人,客观上都得到了一定回报。人们通常认为,社会和政府实际上通过社会捐赠得到了更多的回报。 在西方一些国家,还通过配比的额度来鼓励慈善组织积极募捐,如果一个组织得到一定的捐款,政府还要给予一半甚至一比一的资金配额奖励。行善不吃亏,行善能够得到较多的社会回报,善有善报,已经形成了一种法律机制。 7 重税施压而不是道德说教 现代社会不鼓励将财富全部遗传给子孙,为缩小贫富差距,遗产税是其重要手段,有的国家甚至征收高达50%以上遗产税。这种重税政策,导致了富豪们往往愿意将大量资金捐赠建立由自己家族参与管理的基金会从而规避税收。 现代社会并不是对富人进行简单的道德说教,当然西方文化也没有指责人们文化素质高低的传统,他们更多地强调利益问题,从利益的角度来强制性地要求人们参与慈善,并且达成巨额捐赠。使企业的社会责任有了国际标准,给不给予社会捐赠,成了判断企业社会责任的重要标志之一。 8 保护尊严,杜绝揭人隐私 现代慈善,透明中又有不透明。慈善家的宴会,往往不放记者参加,这在巴比晚宴过程中表现得十分突出。许多项目的决定权主要在捐赠人。捐赠人尊严十分重要。资中筠教授在《财富的归宿》一书中写道:"那些大财团巨头在致富过程中巧取豪夺、残酷无情,如老卡内基、老洛克菲勒之流有 强盗爵爷 的绰号;而他们在捐赠中又如此热忱慷慨、急公好义,以社会乃至人类的福祉为己任"。对于这样的矛盾现象,美国社会给予了慈善家以明确的支持,他们没有进一步揭露这些慈善家的隐私和过去。立地成佛,似乎是慈善界的基本法则之一。 现代慈善不可能是谁从事慈善就要将其作为"公众人物"而进行全面审查从而将慈善变成令人望而生畏的祭坛,恰恰相反,现代慈善是让人心灵和道德得以不断净化和升华的圣坛。 9 捐赠权高于社会知情权 捐赠者可以不公开、不透明,充分尊重捐赠人的意愿,是现代慈善的一个品格,而受捐助者则往往比捐赠者受到更多的监督。 我国社会由于体制不健全,实现较大额度的捐赠往往十分困难,因此,我国的有关法律对于捐赠人的权益也给予了多方面的保护。但是,由于传统文化的影响,人们往往习惯于对捐赠者本人特别是对名人的捐赠行为进行严格监督,形成了一种越捐赠得多、越受监督而不捐赠则安全的畸形现象,而项目的进展、组织行为的规范和受捐者的状况往往被人们忘掉了;这种现象,与现代慈善格格不入。 10 全民慈善优于富人慈善 现代慈善特别鼓励大众参与,广开参与之门。对每年不到一万美元或英镑的社区类的小型基金会,就没有太多监管行为,主要是给大众参与提供方便;当然,西方视教会为慈善组织,教会的活动又相当普及,捐赠行为甚至每周都要发生,客观上也是能够实现经常捐赠的一个平台。而且,现代慈善还大开志愿服务渠道,有的国家20%甚至50%以上的人口都要参与志愿服务活动,从而使大量的社会问题能够及时地在社区层面得到解决。 正因为慈善深入到基层的多项活动之中,从而能实现社会和谐,不断地促进道德和文明。


阎缵在西晋的官职并不是太高,最高官职是汉中太守,不过这个人的忠孝却是历史上比较著名的。他做官和升官靠的就是忠孝,敢于死谏,尤其是西晋"八王之乱"时期。 以"孝"起用,以"忠"闻名。 阎缵的祖父是三国时期汉中军阀张鲁的部下,自己也出身于士族。魏晋南北朝时期的门阀士族有优先推荐做官的权利,但是他的母亲去世早,继母诬陷他偷了父亲的金子,告到了官府,他做官的事情被延宕了10年。不过他对继母毫无怨言,十分孝顺,得到了继母的认可。乡里"孝"名远播,在这10年里他也是博览群书了,学问学得好,很快被举荐为官。 他首先成为杨骏的舍人,后被举荐为安复县令。杨骏是晋武帝司马炎信臣,是司马炎杨皇后的父亲,大名鼎鼎的弘农杨氏。司马炎临死前,任命杨骏为顾命大臣,总揽朝政,他辅佐的就是那个晋惠帝司马衷。 阎缵 永平元年(291年),司马衷的皇后贾南风发动政变,目标之一就是杨骏,大臣劝谏杨骏起兵拥立太子,斩杀逆臣,不过他怯懦,结果被杀死在马厩里面。 因为畏惧贾南风的权势,杨骏死后,没人敢收尸埋葬。阎缵带头,领着几个杨骏提拔的人安葬杨骏,并且辞官归隐。结果有人通风报信,要抓捕埋葬杨骏的人,其他人都提前跑了,唯独阎缵用自己的家财安葬了杨骏后,安然离去。"骏之诛也,缵弃官归,要骏故主簿潘岳、掾崔基等共葬之。基、岳畏罪,推缵为主。墓成,当葬,骏从弟模告武陵王澹,将表杀造意者。众咸惧,填冢而逃,缵独以家财成墓,葬骏而去。"自此,阎缵的忠义之名朝堂尽知。 二次抬棺进谏,忠烈之名更甚。 阎缵因为安葬杨骏闻名于朝堂,文章写得也很好,有人举荐他,他成了河间王司马颙的部下,为西戎司马校尉,算是一个低级军官。后来因为战功被封为平乐乡侯。 贾南风 贾南风皇后掌权后,希望自己生个儿子继承大统,不过人算不如天算,贾南风始终没有儿子,她特别嫉妒他人。司马衷的太子司马遹,非常聪明,本来晋武帝司马炎不是太看好司马衷,只是看好孙子的能力,同时有弘农杨氏的维护才传位给他。贾南风的政变,使得司马炎的计划全盘落空。 贾南风打算将太子废除,诬陷太子谋反,计划非常成功。阎缵知道后,效仿三国时期的庞德,抬棺决战,自己也让人抬着棺材,进谏司马衷和贾南风,抱着必死的决心。然而并没有什么用,贾南风看他是个人微言轻的小官员,也没拿他当回事,该废除太子的废除太子,最后还把太子司马遹杀了。 这下八王之乱再起,贾南风很快被杀,贾氏家族也被灭。"及张华遇害,贾谧被诛,朝野震悚,缵独抚华尸恸哭曰: 早语君逊位而不肯,今果不免,命也夫! 过叱贾谧尸曰: 小儿乱国之由,诛其晚矣! "永宁元年(301年),赵王司马伦自立为帝,被其他藩王所灭。他是原太子司马遹被杀的幕后黑手,假借贾南风之手除去太子,自己做皇帝。司马伦短暂称帝后,很快被灭。他下葬后,阎缵驾着马车反复碾压司马伦的坟头,以解其恨。 司马衷复位后,又再立原来太子司马遹的儿子为皇太孙。这次阎缵又来了一个抬棺进谏,陈说废立的利害关系,他的忠烈之举,得到朝廷上下的一直赞同。阎缵因为"忠孝"之名,被封为汉中太守,病死于任上。


良好的性格,能让孩子更容易融入社会。而幼儿时期是人一生中性格形成的最关键时期,所以在幼儿时期,就需要家长和老师积极配合,根据孩子情智发展现状、有效的引导,培养孩子良好的性格。 性格就像习惯一样,会伴随我们的一生。德式幼教品牌克莱辛认为,幼儿期是孩子生理、心理快速发展的重要阶段,更是情商教育的敏感时期。根据孩子好奇、好问、好玩、好模仿的年龄特点和心理特征,把对孩子良好性格和社会行为能力的培养,融入到有趣的绘本和亲子游戏之中,更容易达到通过家庭亲子教育为平台,培养孩子良好的思维方式、情绪管理能力及人际交往能力的教育目标。 那么,怎样通过绘本和亲子游戏培养孩子良好的性格呢? 一、绘本 与亲子游戏相匹配的高质量儿童绘本,能为孩子创造良好的游戏情景,帮助孩子在更短时间内、全身心的融入到游戏之中。 家长在引导孩子开始亲子游戏前,可以先跟孩子一起阅读游戏绘本,给孩子讲解游戏的情景。家长在鼓励孩子思考,如何解决游戏中可能遇到的问题的同时,还要注意及时给孩子正面的鼓励,例如"这真是一个好主意!"、"原来,还有这么好的办法"等,让孩子为自己找到了好办法而感到高兴,进而提升孩子的主动性和参与感。 二、亲子游戏 游戏活动是孩子获得发展,健全良好心理性格的必由之路,是家长向孩子传授知识的重要途径和手段。游戏是孩子的一门主课,玩具是教科书,它们是孩子学习社会、了解生活、获得知识、开发智力、增进才能、强壮体魄,必不可缺少的学习活动。 高质量的亲子游戏,是在家庭中共同度过闲暇时间的最佳交往方式,因为亲子游戏更有利于加强亲子间的亲密性,实现无障碍沟通。通过亲子游戏,家长可以引导孩子获得愉快的情绪,培养孩子的交往能力;并从直接接触各种事物中获得经验和体验,发展孩子的感知能力、提高注意力、想象力和思维等各方面的认知能力。 在国内幼儿教育行业中,克莱辛是唯家德式亲子性格教育品牌,它通过绘本和亲子游戏的方式,帮助家长实现对孩子的高质量陪伴,进而培养孩子良好的性格。并以独特的上课方式、好玩的亲子游戏、生动有趣的绘本,赢得了孩子和家长们的一致好评。


良好的家庭教育是孩子成功的基础 杨春花 我是1986年7月学前教育专业大专毕业,1999年7月华中师大教育管理专业本科函授毕业,我已经从事教育工作31周年。因为我学的是教育专业,所以我深知家庭教育的重要性,在我的儿子出生以前,我就阅读了大量的教育方面的专著,特别是家庭教育方面的著作一直读到儿子上大学。从我的儿子出生开始,我就十分重视对他的教育。 我的儿子出生以后我能够针对儿子的年龄特点和他的个性特点进行教育,最大限度的发挥他的潜能,让他每天都生活得快乐而充实。只要他醒着的时候,我就会和他说话或者用录音机放音乐给他听,看到什么就会和他说什么,每天睡觉以前都会先给他讲故事,然后给他唱摇篮曲。从儿子7 个月会坐开始,我就和他一起看婴儿画报,给他讲故事。儿子的语言和动作都发展得很好,10个月就能够说完整的句子,15个月就能够完整的复述幼儿故事。13个月就能够自己安静的画画30分钟左右,11个月就会自己走路和吃饭。2岁就进了工厂的幼儿园,3岁就进了我工作的幼儿园。因为我很重视儿子的家庭教育,我儿子所有的生活学习习惯都很好,只要是他需要经历的第一次我都会给他讲解和示范应该怎么做,所以他基本上没有不良的习惯。 我十分注重陪伴儿子,保持家庭教育和学校教育的一致。为了更好的教育儿子,我做到了和儿子共同成长。我儿子需要在哪一所学校读书我就先他一年调入了他要就读的学校,每天我和他一起去上学,放学以后和他一起回家。在上学和放学回家的路上,我会和他愉快的交流他在学校发生的一些他感兴趣的事情,以及他觉得应该和我分享的快乐的事情。因为亲子关系好,他喜欢问我很多问题,我知道的就立即告诉他,我不知道的就说你以后看更多的书就会知道的。因为我的鼓励,还有我喜欢坐下来就看书的习惯让他受到熏陶,他非常喜欢阅读,只要有时间他最喜欢做的事情就是看书。 因为我和他在同一所学校,我会经常和他的任课教师联系,只要是在学校出现了不好的苗头,我都会和他交流,我和他的关系是平等的朋友关系。我对他提要求都是用商量的口气给他提出合理化的建议,他可以反驳,只要他有足够的理由能够说服我,我就让他坚持他自己的意见。在他上小学时我要求他1小时完成所有的家庭作业,他就说服我,他如果半小时完成了作业,另外半小时就要给他自己自由支配,我答应了。他的学习积极性很高,从上幼儿园开始一直都是在完成老师布置的作业以后,他主动要求另外做我给他布置的作业,并且乐此不疲。为了满足他的求知欲,我每个学期开学都会和他一起去书店买他认为需要的课外书和高于老师要求的习题集,只要是他要求买的书他都会用心去看,买的习题集他也会认真去做。他的学习品质很好,学习效率很高。他在幼儿园、小学、初中、高中阶段各方面都是名列前茅的。 一 高考因为他自己太轻敌,和清华北大无缘,进入了北京航空航天大学的高等工程师学院。那是一个经过笔试、面试和心理测试从尖子生里面挑选出来的40人的理科实验班,高强度的学习,高难度的教材,学得比高三还要辛苦,竟争相当激烈,但是他挺过来了,还取得了骄人的成绩。他从高考入校成绩的班上30名到第一学期期末就跃到班级第五,大二3人小组参加全国大学生数学建模竟赛获得全国特等奖,在重庆大学颁奖时美国的一个大学教授建议他去美国攻读博士学位。他在大三时就参加了美国研究生的入学考试和英语水平托福考试,大四很顺利的被美国加州大学圣塔芭芭拉分校的计算机专业录取为享受美国全额奖学金的博士生。他在美国读博士阶段,教授讲课全部是英语教学,专业也从本科阶段的电子信息工程转到了计算机,他克服了语言不通、专业不同、生活习惯差异大的困难,很快适应了美国的留学生活。在他硕士读完之前他有过硕士毕业就工作的想法,他主动邀请我和他爸爸去美国度暑假,以便为他的去向交流达成统一意见。他当时的理由是他硕士毕业计算机很好就业,工资待遇也很好,他希望早一点就业。我建议他在就业之前把博士读完,因为参加工作以后再想读博士年龄太大,思想也没有在学校单纯了,一旦成家就更没有精力去读博士。通过1周的沟通,我做通了他的工作,他坚定了读博士的信念。去年6月儿子博士毕业,他参加四个公司的面试,拿到了四个公司的录取通知,最后他选择了一家能够学到很多知识的公司,工作不到一年公司就给他加薪升职了。因为他很敬业,对公司的贡献大,他感觉自己的选择是对的,学到了很多在学校学不到的知识。我儿子不管在哪里上学,都非常乐于帮助别人,和老师同学的关系都很好。我和儿子的沟通一直都很顺利,即使在他上大学以后,他每周都会和我通过电子邮件或者视频联系一次,这也是我和他定的规矩,我希望儿子不管在哪里都能够感受到原始家庭的温暖,生活得很快乐。我们都很期待每周的联系时间,他在美国期间就是他的每周日晚上我这边的每周一中午,他会在视频时汇报他一周的工作生活方面的情况,还有他想知道的家里亲人们特别是长辈的生活状况。他的办事能力很强,婚姻大事都没有让我和他爸爸操过心。今年7月1日他自己和他老婆精心准备,婚庆公司精心策划,办了一场他们自己想要的非常浪漫的美式婚礼。 二 我从我自己培养我儿子的亲身经历体会到:良好的家庭教育可以帮助孩子成功,孩子从小养成的好习惯和好品质会让孩子在成长的道路上如鱼得水,越来越顺。我总结我在培养儿子成才的道路上的一些做法,我做到了以下几个方面:一是注重良好习惯的培养;二是注重学习品质的培养;三是学会做人及爱心的培养;四是独立意识的培养;五是和孩子平等沟通面对面的交流;六是对孩子实行积极暗示,遇到挫折和困难时就鼓励;七是适时适度夸奖和欣赏孩子;八是培养孩子自信、培养孩子劳动意识、吃苦精神;九是培养和提高孩子的综合素质;十是家庭学校实施教育一致。 在美国,有两个家族都已繁衍了八代子孙。一个家族的始祖是200年前康乃狄克州德高望重的著名哲学家嘉纳塞爱德华。由于他重视子女的教育,并代代相传,在他的八代子孙中共出了1位副总统、1位外交官、13位大学院长、103位大学教授、60位医生、20多个议员...在长达两个世纪中,竞没有一人被关、被捕、被判刑的。另一个家族的始祖是200年纽约州的马克斯菜克,他是个臭名昭著的赌棍加酒鬼,开设赌馆,对子女教育不闻不问。在他们八代子孙中有7个杀人犯、65个盗窃犯、324个乞丐,因狂饮夭亡或成为残废者的多达400多人。这两个家族的八代发家史,告诉我们家庭是子女的第一个"学校",父母是孩子的第一个"老师",潜移默化的家庭教育及影响,将会直接关系到子女的道德品质、法纪观念、人生观等的形成。 注重教子做人。中国传统家教的精华是注重教子做人。中国历代关于家教的家规、家训、家范无一不把教子做人作为重点内容;历史上的慈父良母也无一不是在教子做人方面为世人称颂。北宋中期包拯针对当时社会腐败的状况,特别重视后代的品德教育。他晚年请石匠将他立下的家训"后世子孙仕宦,在犯赃滥者,不得入归本这家,亡死之后,不得葬于大茔中,不从吾志,非吾子若孙也。"刻在碑上,将碑镶立于堂屋的东壁,令子孙时时观瞻,严格奉行。唐太宗晚年预感余日无多,便认真总结历史上各朝特别是隋朝的统治经验,作《帝范》十二篇,传授给太子李治。他对李治说:"修身之法,治国之道都说在这本书里,我死时不用再作其他遗言了。"太宗还告诫说:"要建立一个国家,成功是很艰难的,破败却很容易;要保持一个稳固的帝位则更难,而要失去它却是很容易。你要千万爱惜,千万谨慎!"古人不仅把立德作为家教的重点,而且要求子女有自立精神。北宋丞相王旦,平生不置田宅,说:"子孙当念自立,何必田宅,徒使争财为不义耳!"清朝画家郑板桥52岁始得子,但他严格要求儿子。提出"第一要明理做个好人"的家教原则。他临终时给儿子留下遗书:"淌自己的汗,吃自己的饭,自己事业自己干,靠天、靠地、靠祖宗,不算是好汉。"古希腊著名的教育家、哲人柏拉图有句名言:"一个人从小所受的教育把他往哪里引导,能决定他后来往哪里走。"他主张通过故事、诗歌、戏剧、历史、演说、技艺音乐来教育青少年,"陶冶心灵"。他认为故事与诗歌的内容应该能够培养青少年"既温文又勇敢"、能养成"自成克制的美德"。17世纪英国思想家约翰洛克(1632-1704)主张对青少年进行"绅士教育",他最重视道德教育。他说:"我认为在一个绅士的各种品性之中,德行是第一位的,是最不可缺少的。"由此可见,古今中外家教都把教子做人作为重点,它也是成功家教的一条最重要的经验。 三 注重言传身教。家长的言传身教是家教成功的必要条件。林则徐的父亲林宾日是位塾师,当时过着"半饥半寒,迁就度日"的生活,可是对贫穷的乡亲和邻里,却能"视人之急犹已家,虽至贫再三,尚疾病死葬,靡不竭力解推,忘乎其为屡空也"。少年时的林则徐就亲眼看见父亲把家里仅有的一点点米,全都送给了一贫如洗的三伯林天策,自己一家人只好忍饥挨饿。父亲还事先嘱咐他说:"伯父来,不得说我们没米吃了。"林宾日"不妄与一事,不妄取一钱"。有一次一个土豪想用金钱贿赂林宾日,为其保送文童,遭他拒绝。还有一次一个富户人家想重金聘林宾日去当家庭教师,林宾日一想到此人在乡里的劣迹,便一口回绝了。父亲的言行举止,给林则徐以深刻的影响。后来他在官场上注意了解民间疾苦,作风廉洁刚直,不与贪官污吏为伍,这当然不是偶然的。托乐斯泰说过:"全部教育,或者说千分之九百九十九的教育都归结到榜样上,归结到父母自己生活的端正和完美上。"斯特娜夫人说得十分透彻:"孩子是父母的影子。为了培养孩子的品德,父母亲的行为要自慎,应处处作孩子的表率。孩子好的行为或坏的行为都是父母教育的影响的结果。" 注意教育方法。国外流传着这样一首《育儿歌》:"挑剔中成长的孩子,学会苛责;敌意中成长的孩子,学会争斗;讥笑中成长的孩子,学会羞怯;羞辱中成长的孩子,学会自疚;宽容中成长的孩子,学会忍让;鼓励中成长的孩子,学会自信。"这首育儿歌,含有丰富的哲理,说明家长的教育思想、教育态度和教育方法等,对孩子的身心发育都有密切的关系。 美国儿童心理学家詹姆斯毕伯库克曾对1300多位称职的父母做了调查研究,他归纳出了要做一个称职的父母应该努力做到以下几点:喜欢且经常与孩子亲近,爱而有度,严而有格;关心孩子的思想和学习,乐于帮助孩子解决学习、生活中的一些困难;善于和孩子交流和沟通思想感情;家庭应有明确的"公约",使孩子有规可循;尊重孩子的兴趣和爱好;按照孩子的程度,给孩子提出合理的目标和要求;致力于创造一个和谐、欢乐的家庭氛围。 我国传统的家庭教育十分重视教育方法。鲁迅先生曾指出:"倘有人作一历史,将中国历来教育儿童的方法,用书作一个明确的记录,给人明白我们的古人以至我们,是怎样的被熏陶下来的,则其功德,当不在禹下。"我们可以举一些例子。例如,颜之推在《颜氏家训》中说:"父母威严而有慈,则子女畏慎而生孝矣。"这里提出了"慈而有度,严而有格"的教育原则与方法。蔡衍晃说:"更可恨者,凡子有过,母辄蔽之,父不得而知也。业已知之,则又曲为之解,此慈母之所以多败子也。"这里指出父母对子女教育的不一致,会导致家庭教育的失败,家中就会出败子。成功家教给予我们的启示决不止上述三条。社会主义市场经济的建立、社会巨大变革给家庭教育又提出了许多新课题、增添了许多新内容,家长光靠老经验不能胜任对子女的教育,要学点教育学、心理学、社会学方面的知识。 四 世界上没有完全相同的两片叶子,同样,世界上没有完全相同的两个孩子。每个孩子都是独一无二的,要了解孩子的潜能需要长期的观察研究。只有在了解孩子的情况下父母才可以作出明智的决定。试想,假如爱迪生母亲不了解儿子,轻信恩格尔先生的胡言乱语,将儿子痛骂一顿后送回学校,人类历史上不就会少了一位大发明家吗? 我国有位著名作家,中学时数学成绩竟得过零分;一位杰出数学家,却因呐于言语而不能胜任中学数学教学。浙江海宁曾有过一位农家女孩,上小学三年级时被老师发现,她对任何乐曲能"过耳不忘",只要听一遍,就能当即在风琴上演奏,而她在这之前没有得到过任何音乐训练,但她的学习成绩却很普通。人的智力是由许多复杂的因素组合而成的,而性格、兴趣、意志、情绪等非智力因素则更是七彩纷呈,难辨高下。作为父母,必须努力了解孩子的特点,发现其优势与弱点,这是成功教育的基础。 父母看不到自己孩子的优势,甚至对自己孩子失去信心,这是许多父母容易犯下的大错,容易伤害孩子的自尊心和自信心。自尊和自信来源于对自己优势的确认,以及随之而来的对自我价值的肯定。确认自己的优势是人的"精神生长点"。称职的父母必须独具慧眼,把握孩子的这一最重要的"精神生长点"。 社会在不断发展进步,人才从培养到竞争正逐步走向国际化,人们的思想观念和生活方式也在发生深刻的变化。作为承担培养社会人才责任和义务的每一位家长,都应顺应时代潮流,与时俱进,不断转变观念,改变教育行为,充分认识家庭教育的重要作用,不断将其功效发挥到极至,为社会培养更多的优秀人才。


缺乏身体活动是全球第四大死亡风险因素。全世界身体活动不足流行率日益严重。全球三分之一的成人缺乏身体活动。 但是,如果有支持性的环境,提高身体活动水平可对各年龄组人群产生健康效益。世卫组织提出最佳活动量的建议,但多少开展一些身体活动总比一点也不做要好。缺乏活动的人在开始时应做少量的身体活动,并随时间逐步增加活动时间、频率和强度。个人乃至整个社会都可采取行动,增加身体活动。 缺乏身体活动是全球第四大死亡高危因素 在全球,6%的死亡是身体活动缺乏造成的。排在前面的是高血压(13%)、烟草使用(9%)以及与缺乏身体活动并列的高血糖(6%)。此外,缺乏身体活动是约21-25%的乳腺癌和结肠癌、27%的糖尿病以及30%的缺血性心脏病负担的主要病因。 定期的身体活动有助于维持健康的身体 积极参与身体活动有助于改善肌肉和心肺功能;改善骨骼和功能性健康;降低冠心病、高血压、中风、糖尿病、结肠癌和乳腺癌以及抑郁症的发病率;降低跌倒以及髋部或脊椎骨折的风险;更有可能维持体重。 身体活动不应与体育活动混为一谈 身体活动是由骨骼肌肉产生的消耗能量的任何身体动作。这包括体育运动、锻炼和其它活动,例如游戏、步行、家务、园艺和舞蹈。 中等和高强度的身体活动都可产生健康效益 强度指开展活动的速率。可以认为是"完成活动的用力程度"。 不同类型身体活动的强度选择因人而异。根据个人的相对健康程度,中等强度身体活动的例子可包括:快走、舞蹈或家务。高强度身体活动的例子可包括:跑步、快速骑自行车、快速游泳或搬运重物。 5-17岁者 5-17岁者每天至少应积累60分钟的中等至高强度身体活动。身体活动超过60分钟,可提供额外的健康效益。 18-64岁者 18至64岁的成人每周应从事至少150分钟的中等强度身体活动,或一周至少75分钟的高强度活动,或中等强度和高强度活动综合起来达到这一等量的身体活动。就各种活动而言,为有利于心肺健康,每次应至少持续活动10分钟。 65岁及以上的成人 针对成人和老年人的主要建议相同。此外,行动不便的老年人每周应有三天或三天以上开展身体活动以加强平衡能力和预防跌倒。当老年人因健康条件不能达到建议的身体活动量时,他们应在自己能力和条件允许的范围内尽量积极参与身体活动。


==若有宝贵的建议请大家拿上来共同分享= -- 谢谢你的关注  一.php开发环境 对于php的开发环境搭建比较简单,就类似于你装系统一样;如果你是比较想走捷径(大家都知道走捷径虽然得到一时的结果是比较简单,但是从长远利益来看,还是走正常的路)的人,可以采用第一种搭建环境的方法,这种方法比较省事,看着它装完,就ok了;若你是真心的想吃定php了,那么你就要脚踏实地的进行第二种搭建环境的方法,因为一步步的搭建会让你知道这个php的环境是怎么建成的?它的运行机制和过程是怎么样的?它的相关参数设置和环境变量设置是如何的?对你以后开发的过程中调试和编码比较有好处: 1.直接下载集成环境软件wamp(windows+apache+mysql+php)的安装文件,打开安装文件,跟着向导往下安装就行了,就像现在的windows系统安装,让你跟着向导进行一些选择,然后让它自己安装就行了. 2.这种方法就要一步步的来安装了,建议先安装apache,其次装php,最后再装mysql,因为你安装完一个,就进行已完成安装的测试,这样你才知道是哪个安装过程出错了?哪里的参数没有设置好. 二.开发php web系统时常用的一些小工具或者插件 1.dreamweaver这是历史比较悠久的web开发环境,相信很多人都在用,随着不断的更新,相信它的功能也会越来越满足大家的口味 2.eclipse很多人一听到eclipse,就觉得这个东西不是java的专用开发环境么?呵呵...现在eclipse对php或者asp都有比较有好的支持了,sun的心胸比较开阔,也比较有野心.嘻嘻... 3.ultraedit这是一个比较小也很方便的开发环境,你用它来编辑php、asp、java,都没问题;功能还挺多的 4.powerband这是一个小插件,是在ie上查看相关dom信息的,大家都知道firefox上有这个"查看元素"功能,可以查看你当前元素或者页面的相关信息,对于web开发人员来说是一个很不错的东东;可是ie上就没这个功能了,但是你也不要灰心,用ie的人这么多,肯定有想法的程序员都会开发相关的插件来实现此功能的;这里建议是使用powerband,当然也看到很多人在用ie web developer,你都可以下下来自己看看适合或者比较喜欢用哪一个?你说你想把这些工具都安装了,那也没人拦着你,对自己想用哪个的时候,就用哪个?是吧...说不定这些工具还有互补的功能哦?是不是?


百年前的越南,似曾神识的"中国" --千年"爱恨交加"的中越关系 文:光明人家 2012-08-04 在越南有一句话:天堂太远,中国很近。这有着互相矛盾的两层意思中国是通向天堂的拦路虎,中国本身就是天堂。对于这两层意思,越南人选择同样相信,并将两者奇迹般地统一在了一起。而中国人对于越南,特别是谈到1979中越战争及1988年的西沙海战的起因到如今的南海岛屿争端之事,很多人国人都会认为是越南忘恩负义,中国养了一条白眼狼。实际上,真实的情况恐怕远不止此。在国际政治中强调知恩图报,实在是有些"天真"了。总的对于双方关系来讲,四个字"爱恨交加"。 一直以来,中越关系的复杂和微妙远远超越其他邻国。自秦朝后一千年间,越南一直是中国封建王朝直接统治下的郡县。中国长时期统治越南,后来又使越南成为藩属,双方发生过多次战争。北宋初年独立后,围绕领土的恢复和反抗成为两国关系长期的主题。其实,根据现代的研究表明,越南人系古代中国南方百越的一支骆越的后代,最初居住在广西南部和越南北部,壮族等南方少数民族多属百越另两支瓯越同百越的后代。 "百越"系中国古代南方越人的总称。分布在今浙、闽、粤、桂等地,因部落众多,故总称百越。越即粤,古代粤、越通用。亦指百越居住的地方。也叫"百粤"、"诸越"。秦汉时,相关史籍则泛称中国南方的民族为"越族",史称"北方胡、南方越"。由于历史的发展和变化,至迟在汉朝初期,百越族已经逐渐形成几个较强盛而明显的部分,即东瓯、闽越、南越、西瓯、以及雒越。著名作家朱千华先生在其笔记著作《岭南田野笔记》中,对百越文化有详尽记述。根据有关文献的记载,早在商、周时期,就有被称之为"越"的古民族,越族曾在今江浙一带建立强大的越国,共传8代,历160多年。 尽管独立已历经千年,但在越南一直到今天,还到处充满中国的身影,甚至缺少后者她就无法完成对自身历史的叙述。两千多年来,越南从中国引入了农历、科举、中医、文官制度和酷似故宫的紫禁城。在这里,孔子同样被膜拜,春节也是最重要的节日,城隍庙也香火兴旺,就连首都河内的旧称也非常中国升龙,而龙,则也被越南人视为本民族的祖先。 越南语虽然被拉丁化了一个多世纪,但至今仍遗留强烈的汉文化痕迹。时至今日,它仍然要借助汉语来充实词汇,如"公安"和"社会主义"。《三国演义》和《西游记》等古典名着拥有大量读者,而越南文学史上最伟大的作品《金云翘月》,其故事蓝本则出自中国清代同名小说。 19世纪法国殖民统治让越南与母文化分离了一个多世纪。到了近代,民族解放独立的共同诉求将两者再次联结。在革命蜜月期,中国人饿着肚子帮助越南战胜了法国和美国。毛泽东成了越南人民的先驱和导师,邓小平则是越南一个时代的经济学家们的偶像。而到今天,在双方国家利益的交织下的中越关系又一次站到了历史的十字路口。。。。。。 下面是一个法国人拍摄百年前越南各地彩照,albertkahn是法国巴黎的一位银行家、慈善家。20世纪初期,他雇用了10多名摄影师,在全球范围内进行他的摄影计划。1909至1931年间,他共拍摄收集了大约张彩色照片,4000张立体照片以及60英尺长、超过100小时的电影胶片,这一系列的照片和影像被称为"地球档案"。他的足迹遍布世界各大洲,横跨50多个国家,记录了各地不同的风俗人貌。最后在1931年因为财务问题被迫中止。 bbc在2008年为albertkahn出版了一本摄影集,其中包含他的团队在一战前后拍摄的许多珍贵照片,这些照片现在都收藏于法国的albertkahn博物馆,该博物馆对公众开放,馆内还有当时在这些国家拍摄的电影观看,博物馆的背后是一个花园,也是albertkahn生前居住过的地方。 阿尔伯特.卡恩倾注了膨大的资产和心血,派遣大量摄影师,采用当时最先进的彩色摄影技术,去世界各地记录了世界各国的的面貌。这组照片堪称20世纪初叶的地球史料馆。 以下为越南的彩照,从服装、文字,让人似乎看到了百年前中国。 河内,1914-1915 省级行政知府官员,河内,1915年 总督与他的家庭,1915年 河内,1915年 河内,1915年 1915年 麻街,河内,1915年 吸食鸦片,1915年 女祭司,1915年 商人,河内,1915年 中国边境地区 道路上的佛教寺庙,1916年6月4日 演员,河内,1916年6月 市场 1915年 河内知名人士,大约在1920年?


习主席反复强调党员干部在作风建设上必须带好头。这抓住了作风建设的关键,因为只有这样,才能起到"徙木立信"的作用。"徙木立信"这一典故出自《史记·商君列传》,说的是秦孝公任用商鞅变法图强,为赢得百姓信任,晓谕国民若有能将南门的三丈长杆搬至北门者,即赏赐黄金。后有人尝试,果然获得重赏,百姓由此坚定了改革信心,变法遂顺利推行。由于"徙木立信"这一做法反映了变法图强的决心、赏罚分明的法治效果、言出必践的实干精神,因而在历史长河中总是作为革故鼎新的范本,为一代代改革者所推崇。1912年,还在高等中学读书的毛泽东在读到徙木立信的故事后写下一篇文章,阐述了良法对国民幸福的意义,抒发了对当时社会法治意识单薄和法治土壤缺失的感慨。他的国文教员读后喜不自胜,盛赞这篇文章"实切社会立论,目光如炬,落墨大方"。在这篇文章中,毛泽东先是讲述了法之于国民幸福的意义,指出"法令者,代谋幸福之具也"。并在普遍性上界定了良法和恶法的区别,认为良法能够造福于民,必为国民互相倚系;恶法则有损福祉,得不到人民拥护。接着,他进一步在特殊性上分析了秦国所处的战略环境,指出"孝公之世,中原鼎沸,战事正殷。举国疲劳,不堪言状"。正因为如此,变法就成为秦国强大的不二选择,也只有变法才能实现"惩奸宄以保人民之权利,务耕织以增进国民之富力,尚军功以树国威,孥贫怠以绝消耗"的战略目标。写到这里,毛泽东觉得还不够,笔锋一转,提出一个令人深思的问题:既然商鞅制定了如此于国于民皆有大利的良法,本应万众拥护、群集响应,那为什么还要采取"徙木立信"的行政方式来引导推动呢?


关于作者 丘琪铮,ibm 中国商业价值研究院咨询经理。她的联系方式: 当今市场日新月异,消费者的要求也日益复杂,企业必须具备稳定的产品创新流程,这件事有相当难度,产品创新远非产品发明那么单纯。为了推动企业成长,提升盈利能力,企业需要将研发(r&d)定位为企业创新的中心,并且研发必须基于对市场需求的理解,与整体的业务模式和有效的运营整合在一起。高效的产品创新不能仅仅依靠科技来推动。企业,特别是中国公司,正在尝试掌握管理产品创新的综合艺术。 作为创新中国系列研究的延续,这份白皮书重点关注中国的产品创新。我们强调产品创新面临的关键挑战,但更为重要的是,我们确定并讨论了产品创新所需要的六项基本能力:市场规划;产品投资组合管理;开发平台管理;研发管道管理;协作战略;创新文化; 在这份白皮书中,我们针对高效的产品研发管理提出了一套框架,它由四大组成部分构成: 研究技术管理:管理并整合通过研发创造商业价值的关键驱动因素。四个关键的驱动因素包括业务战略和技术战略的协同、人才开发、研究结果评估、支持业务战略的协作战略开发。 新兴商业机遇:为激励和管理新的业务提供一套模式,它采用不同的管理方式和流程使新兴的商业机遇成为盈利增长的来源。 产品创新:用科学创造商业价值的艺术 业务和产品规划:有效的流程规划为分析市场状况和开发市场聚焦战略提供了可靠的方法。它帮助企业决定进入哪一个细分市场,告诉企业如何竞争以及如何取得最佳的竞争结果。 整合产品开发(ipd):整合产品开发是一套管理系统,用以优化成功产品的开发过程和结果。它强调对研发管道过程采用阶段控制、以团队为基础的开发以及采用共用的开发构件来缩短进入市场的时间并且提升利润。 这套管理框架融入了ibm 自身在产品创新活动领域转型的经验。我们在这份白皮书中总结了全球及本地企业的相关案例以及管理框架,中国企业可以从中得到可操作的建议,从而使产品创新的投入获得最大化的商业价值。 产品创新 产品创新对中国至关重要,它将改变中国在全球经济中的角色 中国企业已经改变了全球市场以及供应链的格局,最显著的是,中国作为"世界工厂"提供了全球需求量巨大的价格低廉的商品。但是,中国企业正在准备走向全球化,力图在国际市场中赢得更大利润,确保持续增长。实现这一计划的重要路径就是开发并推出更多的创新产品和服务。 中国正在成为研发投资和活动的重要中心 中国政府已经制定了诸多政策来推动企业创新,例如,更具吸引力的税收政策;更有效的知识产权保护政策。在政府采购中,中国的"创新产品"被给予优先权;创新企业可以得到中国国家开发银行等机构提供的无息或低息贷款;中小型企业可以更容易地获得风险投资以开展研发活动1-鼓励创新的各种机制正在逐步建立和完善中。 中国的研发支出增长非常迅速,2006 年研发支出已达到2450 亿元人民币,从1998 年至2006 年研发支出的复合年均增长率(cagr)达到23%2。但是,尽管增长迅速,中国研发投资占gdp 的比重仍然只有1.4%,而同期日本为3% 、韩国为2.8% 、美国为2.6%3。一项对研发支出的深入分析发现,所有研发支出的38% 来源于国内大中型企业,其次31% 来自于高等教育机构和科研院所,小型企业也占到了17% 。尽管大型港澳台及外资企业仅占全国研发支出来源的14%4 ,但是我们发现跨国公司正在掀起在中国进行研发投资的热潮。截至2006 年底,外资企业已经在中国建立了980 家研发机构5 ,并且有调查显示62% 的跨国公司认为未来设立研发机构时最有吸引力的地区是中国,有41% 的跨国公司选择美国,有29% 的公司选择印度6。跨国公司中国研发热潮的主要原因可能是低成本的研究人员,以及在全世界增长最快的市场进行产品开发所具有的优势。鉴于中国市场对于跨国公司的战略重要性和中国作为研发基地吸引力的增加,我们预期外资企业在中国的研发支出将会进一步上升。 创新的理念正在发生变化:产品创新不仅仅是研发 不论本土投资还是外国投资,在中国研发投入总量的增长带来了这样一个关键的问题: 大量的研发投入能帮助中国和中国企业开展创新并且创造价值吗?尽管重视并加强研发是众心所向,但是我们仍然要强调,产品创新不仅仅是研发和产品发明。正如此前在《创新无国界-中国企业的创新之旅》报告中所述,我们将创新定义为采用不同的方式来做事以获得客户和公司的价值7。今天,产品创新需要与运营体系和业务模式进行整合。产品创新需要协作,特别是和外部利益相关者之间的协作。产品创新必须按照一整套流程实现端到端的管理-而不是仅仅被当作创业家精神乍现的灵感。 ibm 一项全球研究得出了令人惊讶的结果, 即研发投入和总股本回报之间相关度非常低(相关系数低于0.0032), 这表明二者之间几乎没有什么关系。我们将这一研究结果的原因归结为:在面对诸多影响产品创新效率和成果的挑战时,许多公司没有很好的管理它们的研发部门。 中国企业需要战胜目前产品创新面临的挑战 在ibm 2006 年ceo 调查中,我们问中国的ceo 们,如果要将他们的产品创新能力与行业竞争对手相比会有怎样的结果。如图1所示,中国的ceo 中只有31% 的被调查者认为他们是创新的领导者,而全球ceo 调查的结果是43% 。大多数中国的ceo 将自己定位为同行中的追随者,并有18% 的被调查者认为他们所在的公司落后于同类企业。 在研究中,我们还发现超过40% 的中国企业更倾向于对现有产品和服务进行改良而不是开发全新的产品8。(见图2)通过比较,仅有4% 的被访者希望开发出全新的产品,这与全球ceo 调查的结果有着显著的差异(全球ceo 调查的结果为18%), 而与印度相比对比更加明显,印度ceo 中有32% 的受访者关注于根本性的产品变革。 激烈的竞争和生存的压力使得中国企业更关注价格竞争而非产品的差异化。中国公司传统上更注重在全球低端市场求胜,在低端市场中低价格比产品差异化更为重要。另外,产品的低利润率限制了对高成本基础性研究的投资。面对来自跨国公司和成本更低的新兴市场的竞争,中国企业必须为中国客户或者国际化的客户提供更高附加值的产品和服务,他们需要进行不同形式的产品创新。 内部管理问题是产品创新的关键障碍 表面上看,的确有一些宏观的因素阻碍了中国企业的创新投入。最常见的问题是缺少合适的人才、知识产权保护不力以及缺乏将创新思想和发明从学术机构到企业进行有效的转化和商业化的机制。但是,中国的ceo 们告诉我们,内部管理的挑战才是当前产品和服务创新的关键障碍。 我们将企业关键的内部管理挑战分为三类:战略与管理、组织与人、流程与技术(见图3)。


a→连续工作时间; b→累计工作时间; t→现职工作时间的日历天数; t1→满10年或20年时当年已过的日历天数; t2→满10年或20年后当年剩余的日历天数; x→年休假天数。 情形 a(年) b(年) x(天) 法律依据 没有资格 a1 b≥1 x=0(工作时间存在间断) 《职工带薪年休假条例》第2条 获得资格 a=1 b=1 x=0(新参加工作第一年) 《职工带薪年休假条例》第2条 工龄一档 a≥1 1b≤10 x=(t÷365)×5 《职工带薪年休假条例》第2条、第3条 工龄二档 a≥1 10b≤20 x=(t÷365)×10 《职工带薪年休假条例》第2条、第3条 工龄三档 a≥1 b20 x=(t÷365)×15 《职工带薪年休假条例》第2条、第3条 十年跨档 a≥1 b=10 x=(t1÷365)×5 +(t2÷365)×10 《企业职工带薪年休假实施办法》第5条 廿年跨档 a≥1 b=20 x=(t1÷365)×10+(t2÷365)×15 《企业职工带薪年休假实施办法》第5条 注: 1、带薪年休假的条件包括连续工作时间条件(带薪年休假的资格条件)和累计工作时间条件(确定带薪年休假多少的条件)。 2、职工连续工作1年以上是享受带薪年休假的资格条件,只要该员工参加工作后曾经连续工作满1年以上,该资格条件就已具备。 3、"连续工作满1年以上"相当于一张不限次数使用的资格证明,员工凭该证明可以在任何一家就职的公司享受带薪年休假待遇,直至退休。并不是在新的工作单位又需连续工作1年以上才有资格享受带薪年休假。 4、"连续工作时间"既包括职工在同一用人单位连续工作满12个月以上的情形,也包括职工在不同用人单位连续工作满12个月以上的情形。中断多长时间算不连续,对此国家并没有统一的规定,个别省市的地方规范性文件对此有规定,如重庆市规定不得间断超过一个月以上。 5、深圳市的规定有些特殊,《深圳市中级人民法院关于审理劳动争议案件的裁判指引》第109条规定,"连续工作满12个月以上"既包括劳动者在本单位连续工作满12个月以上的情形,也包括劳动者在不同用人单位连续工作满12个月以上的情形;但劳动者在进入新用人单位时存在工作间断的除外。 6、职工在同一或者不同用人单位工作期间,以及依照法律、行政法规或者国务院规定视同工作期间,应当计为累计工作时间。"累计"应指工作时间的相加,其中中断工作时间予以扣除。 7、根据《企业职工带薪年休假实施办法》第18条的规定,年度是指公历年度,年休假天数以1月1日~12月31日为1个年度来进行统计和计算,折算后不足1整天的部分不享受年休假。 8、日历天数的统计方法:按每月份的实际天数统计。一、三、五、七、八、十、十二月是31天。四、六、九、十一月是30天。年份能被4整除,二月为29天,不能被4整除为28天(当年份是以100为单位时,则须除以400)。 9、举例:张平于2007年7月毕业于贵州大学,毕业后其经历如下表所示: 期限 工作地 单位 工作时间 备注 2007、7、28-2008、2、12 贵阳 甲公司 6个月+16天 2008、2、13-2008、9、19 待业 2008、9、20-2009、3、31 上海 乙公司 6个月+12天 2009、4、1-2009、8、30 待业 2009、9、1-2011、7、31 南宁 丙公司 11个月 2010、4、10-2010、8、9 4个月 住院 2010、8、10-2011、7、31 丙公司 11个月+22天 2011、8、3-2012、2、3 广州 丁公司 6个月+1天 2012、2、4-2013、10、8 待业 2013、10、9-2018、10、31 深圳 戊公司 5年+22天 问: (1)张平在甲公司可否享受年休假? 答:不能。因为a未满1年。 (2)假设张平在甲公司工作的最后一天为2008年7月27日,即张平工作刚满1年离职,甲公司是否应向张平支付未休年休假工资报酬? 答:不需支付。年休假的天数分三档:5天、10天、15天,对应的累计工作时间分别为:满1年、满10年、满20年。但在此种情况下, b与a完全重跌,只共同成就资格条件。 如:《北京市高级人民法院北京市劳动人事争议仲裁委员会关于审理劳动争议案件法律适用问题的解答》第18条规定,对于参加工作第1年的时间的"累计",应按《企业职工带薪年休假实施办法》"连续工作满12个月"的规定执行。 (3)张平在乙公司可否享受年休假? 答:不能。因为b虽然已超过1年,但a未满1年。 (4)张平在丙公司期间病休了4个月,该医疗期是否属于 "连续工作时间"? 答:属于 "连续工作时间"。原劳动部办公厅《关于如何理解"同一用人单位连续工作时间"和"本单位工作年限"的请示》的复函(劳办发〔1996〕191号)规定,"同一用人单位连续工作时间"是指职工与同一用人单位保持劳动关系的时间。该复函中还规定,职工患病或非因工负伤,依法享有医疗期,医疗期应计算在"同一用人单位连续工作时间"内。 (5)张平在丙公司可否享受年休假? 答:职工连续工作1年以上的,享受带薪年休假。张平"连续工作1年"的时间期限为:2009年9月1日至2010年8月31日。张平已具备带薪年休假的资格条件。 (6)张平在丙公司工作期间,年休假天数是多少? 答:张平离开丙公司时: b=甲公司的工作时间+乙公司的工作时间+丙公司的工作时间+在丙公司的住院时间=6个月+16天+6个月+12天+11个月+11个月+22天+4个月=39个月+20天。(b属于工龄一档) t=2010年8月31日至2011年7月31日的日历天数=335天。 x =(335÷365天)×5=4.59天=4天 (7)张平在丁公司可否享受年休假? 答:可以。因为张平在丙公司期间已获得年休假资格条件。 (8)假设张平于2014年8月25日从戊公司离职,张平在戊公司可否享受年休假? 答:不能。因为a未满1年。因为深圳规定,"连续工作"须与现用人单位存在连续关系。张平入职戊公司时,已与前工作单位存在间断时间,其从2014年10月8日起取得带薪年休假的资格条件。 (9)假设张平与戊公司签订了无固定期限劳动合同,且一直工作至退休,张平累计工作满10年的时间为2020年7月5日,张平于2020年的年休假天数是多少? 答:2020年7月5日前,年休假天数按照5天计算;2020年7月6日后,年休假天数按照10天计算。x=(t1÷365天)×5 +(t2÷365天)×10=(182÷365天)×5 +(183÷365天)×10=7天。 (10)假设张平累计工作满20年的时间为2030年3月19日,张平当年的年休假天数是多少? 答:2030年3月19日前,年休假天数按照10天计算;2030年3月20日后,年休假天数按照15天计算。x=(t1÷365天)×10+(t2÷365天)×15=(78÷365天)×10+(287÷365天)×15=13天。


俄国最高封建统治者被称为"沙皇"。在公元十四世纪后,东斯拉夫人在第聂伯河和伏尔加河域所建立的大小封建公国,随着经济发展开始趋向统一。其中莫斯科公国势力发展最快。到了十五世纪下半叶,莫斯科公国大公伊凡三世凭借实力征服了各个小公国,最后又摆脱了蒙古钦察汉国的控制,建立了一个统一的俄罗斯中央集权国家。为了名正言顺地进一步向外扩张,伊凡三世娶了拜占廷帝国末代皇帝的侄女巴列奥罗格为妻。拜占廷帝国于1453年灭亡后,伊凡三世自封为继承人,妄想建立一个"第三罗马帝国"。并开始自称"沙皇"。 "沙皇"的直译为"恺撒大帝"。"沙"是"恺"的俄语音变。 恺撒是古罗马显赫一时的大独裁者,实际为没有加冕的皇帝。伊凡三世就是步其后尘,但并未正式加冕称"沙皇"。直到1574年,伊凡四世才举行隆重仪式,正式加冕为"沙皇"。从此后,俄国历代封建君主大都袭称"沙皇"。十月革命胜利后,沙皇君主制才最后被送进了坟墓。


缺水城市调查 按照国际公认的标准, 人均水资源低于 3000 立方米为轻度缺水; 人均水资源低于 2000 立方米为中度缺水; 人均水资源低于 1000 立方 米为重度缺水;人均水资源低于 500 立方米为极度缺水。 中国水资源总量居世界第 6,但人均水资源量仅为 2220 立方 米,是世界平均水平的 14,列全球第 88 位,属于"缺水国家"。 全国 669 座城市中,有 400 座供水不足,110 座严重缺水,严重缺水 城市中北方城市占 71 个,南方城市有 43 个。在 32 个百万人口以上 的特大城市中,有 30 受个长期缺水困扰。14 个沿海开放城市中,有 9 个严重缺水。北京、天津、青岛、大连等城市缺水最为严重。 大连:大连市是一个资源型严重缺水的城市,水资源短缺已成为制约大连经济快速发展的瓶颈。全区多年平均降雨量为 676.0 毫米,境内多年 平均河川径流量仅为 32.49 亿立方米,人均占有量约 560 立方米。水资源人均占有量分别相 当于世界和全国平均水平的 110 和 14,处于警戒线以下。 大连市采取的措施:大连市坚持开源与节流并重,大力发展海水利用,积极利用海水替代淡水资源。与此同时,注重城市污水处理,以城市污水处理中水回用为重点,对水资源进行二次开发,一定程度上缓解了城市的"饥渴",为沿海城市解决水资源短缺问题探索了一条新路。 个人一小步,社会一大步,节约用水从我做起!


预防和逆转糖尿病的营养补充 黄志洁 国家注册营养师,专注于健康减脂,科学营养美肤,备孕及孕期营养调理,慢性病调理! 摘自《晓华说健康》 糖尿病的预防和调理的最基本的要素,如同维护身体健康、预防其他退化性疾病一样,是食物结构的均衡、适量、多样化, 另外一定要有对每个人具体适当的运动。 下面是如何对2型糖尿病进行基础系统的微量营养优化补充的一般建议: 抗氧化组合:主要是维生素e和葡萄籽精华。维生素e对糖尿病是最有效的抗氧化剂,可阻断低密度胆固醇的氧化。维生素e低是2型糖尿病的独立而又明确的显示,维生素e低的人得糖尿病的危险性比其他人高5倍。葡萄籽精华则是比维生素e 更强的抗氧化剂。 铬:调节胰岛素分泌,增加其敏感性,控制血糖水平,降低胆固醇。前糖尿病期病人每日至少应补充200~350微克(一些特定的地区,像澳大利亚的土壤普遍缺铬,因此是糖尿病高发区。 糖尿病人目前已超过100万)。 镁:镁能增进体内葡萄糖的新陈代谢作用能力,对老年人尤为重要。研究认为,镁的缺乏是导致糖尿病人出现心血管病、 高血压等并发症的主要因素。 钙:镁的形影不离的因子,和镁一起对糖尿病人的心脏是 一个重要的保护。 omega-3:改善脂肪代谢,降低血脂,改善内分泌。糖尿病实际上也是一种体液免疫系统失调的疾病。如前所述,补充 omega-3有助于重建自身的免疫系统。 奶蓟草:加强肝的功能和解毒能力,对糖尿病人常量营养的代谢正常化是关键的帮助。 纤维素:清肠排毒,稳定血糖。 这里要说明一点,每一个因遗传因素容易得糖尿病的人,或已不幸诊断出糖尿病的人,都有自己特殊的问题,如缺乏精力、 失眠、胃消化功能紊乱...在本书有关的章节中,你能找到参考的办法,以上这个一般的建议是针对糖尿病本身的控制甚至逆转的方法。 应该强调的另一点是,营养品不能代替药物治疗。处方药的 使用量,以及何时减量、停止是一定要和医生讨论决定的,营养 品的补充一般也不会有立竿见影的效果(但的确也有少数群体见效很快,特别是30~40岁的群体)。 内分泌和免疫系统的改善和修复是一个长期的过程,患者不能一见病情有所改善就停止补充。 有时一个强化剂量的强化期至少要维持半年以上才能稳定细胞修复的效果。此后功能性营养品还须长期保持一个适当的维持量。 最后我想把自己这些年的实践告诉大家,营养疗法对于 50岁之前的糖尿病患者群体,一般都能把病情控制和逆转得很好,特别是刚刚诊断出来就立即开始营养疗法,结果往往超出患者的预期。 而对于一些年龄过了 60岁、多年的糖尿病患病者, 30%?40%的人不一定能把血糖值控制在一个完美的理想状态。 还应理解另一点,对于一些老年人,不是一定要把血糖控制在非常理想的状态,而稳定是比稍高一些更重要的。还一定要防止因 血糖不稳而造成的低血糖! 这里要肯定的一点是,营养保健对一些上了年岁的患者,或多年的糖尿病群体的重大作用是,能通过对心血管的保护、心功能的稳定、血管的通畅和软化、肝脏和肾脏的保护、毛细管系统 的保养,把三个最大的后遗症发生的概率降到最低,同时延缓病情发展速度。 也就是说,当血糖依然相对较高,对血管有一定侵蚀的情况下,始终有另一些营养的力量在对抗这种侵蚀,这和中医的辅佐概念是一致的,想想看,对吗? 以上内容摘自《晓华说健康》 针对性搭配usana: 基本营养素、活力钙镁d片、奥米加3、葡萄籽精华、心脏宝、舒肝宝超级纤维素会对你的健康有帮助。


中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《国家生态文明试验区(海南)实施方案》,并发出通知,要求有关地区和部门结合实际认真贯彻落实。(人民日报,5月13日) 党的十八大把生态文明建设纳入中国特色社会主义事业"五位一体"总体布局,党中央、国务院就加快推进生态文明建设作出一系列决策部署,先后印发了《关于加快推进生态文明建设的意见》和《生态文明体制改革总体方案》。党的十八届五中全会提出,设立统一规范的国家生态文明试验区,重在开展生态文明体制改革综合试验,规范各类试点示范,为完善生态文明制度体系探索路径、积累经验。开展国家生态文明试验区建设,对于凝聚改革合力、增添绿色发展动能、探索生态文明建设有效模式,具有十分重要的意义。 目前,国家生态文明试验区相继在福建、江西、贵州等省份建立,本次在海南试验实施,进一步表明,就是要把中央关于生态文明体制改革的决策部署落地,选择部分地区先行先试、大胆探索,开展重大改革举措的创新试验,探索可复制、可推广的制度成果和有效模式,引领带动全国生态文明建设和体制改革,当好"试验田",将生态优势转化为发展优势,实现绿色发展、绿色富省、绿色惠民。 海南方案与其他国家生态文明示范区相比,有其自身的亮点。战略定位在建立生态文明体制改革样板区,陆海统筹保护发展实践区,生态价值实现机制试验区,清洁能源优先发展示范区。通过试验区建设,确保海南省生态环境质量只能更好、不能变差,人民群众对优良生态环境的获得感进一步增强。到2020年,试验区建设取得重大进展,以海定陆、陆海统筹的国土空间保护开发制度基本建立,国土空间开发格局进一步优化;突出生态环境问题得到基本解决,生态环境治理长效保障机制初步建立,生态环境质量持续保持全国一流水平;生态文明制度体系建设取得显著进展,在推进生态文明领域治理体系和治理能力现代化方面走在全国前列;优质生态产品供给、生态价值实现、绿色发展成果共享的生态经济模式初具雏形,经济发展质量和效益显著提高;绿色、环保、节约的文明消费模式和生活方式得到普遍推行。 试验区是承担国家生态文明体制改革创新试验的综合性平台,主要是鼓励发挥地方首创精神,就一些难度较大、确需先行探索的生态文明重大制度开展先行先试。建设国家生态文明试验区,是提高我国生态文明治理水平的重要举措,为今后在全国推广必将打下良好坚实的基础。


我们都知道,性行为与hpv传播密切相关。 我们却常常误以为,只有携带病毒的性伴侣,才可能给你带来hpv。 我们还固执地认为,保持性伴侣单一,就差不多能完成预防工作了。 可实际上,关于hpv病毒的传播机制,你误会得很深啊。 hpv病毒从哪儿来? "性伴侣越多,感染几率越大。"-我们熟知这个道理,且能洁身自好。 "性生活越活跃,感染几率越大。"-我们也熟知这个句子,却未曾真正理解它。 你还以为"活跃"指的是啥,表示的就是我们的"频次"而已啊。 这与单一性伴侣的好习惯,也洁身自好的好品节,可一点儿也不冲突啊。 - " 啊?彼此都是单一性伴侣,甚至是母胎单一性伴侣,也能发生hpv感染?? " - " 当然,只是几率低于性伴侣不单一罢了!! " 与我们更熟悉的hiv病毒不同,hpv病毒的传播机制简单、粗暴、直接。 hpv病毒是已知最小的dna病毒,和很多病毒一样,皆可存活于空气中。 这种病毒对外界的抵抗能力强,在体外可存活长达48小时,气温40度以下皆可存活。 由于hpv真的很小很小,皮肤微观级的小破损,就能成为它的入口。如大风一吹,太阳一晒,肌肤上无数的入口都曝露在hpv的眼皮底下。 只是干燥的肌肤表皮,阻却了hpv感染的条件。 可偏偏翻云覆雨的性生活,就能给感染创造条件。 hpv病毒去哪儿? 唯有借助性行为,才足以引起令我们畏惧、恐慌的生殖道感染。 唯有生殖道感染,才足以埋下致癌风险。 因此,谁的性生活越活跃,谁的感染几率就越高。 hpv病毒喜爱温暖潮湿的环境,所以能在我们的生殖道中大量繁殖。比如,关键的宫颈表面。 当宫颈表面上皮被hpv感染后,持续一段时间还未能被免疫系统查杀,病毒就会引起宫颈上皮细胞的变异。 由外往内一层一层地异化,就是宫颈癌前病变(cin)的过程。 这种病变很可能不痛不痒,需要专业的医疗手段才能鉴别。因此,十分建议25岁以上且开始性生活的少女们, 要主动到妇科做宫颈涂片检查,在30岁以前保持3年检查1次的频率即可。 从hpv感染到宫颈癌,有多远? 八成女性,一生中都发生过hpv感染,绝大部分都能及时被免疫系统查杀。 即使妇科检查中发现hpv阳性,也不一定会引起宫颈癌, 但感染了高危hpv亚型时,就十分值得警惕了。 hpv是一个拥有上百种分支的病毒大家族,这些分支通常被称为hpv亚型。 被公认的可致癌hpv亚型,统称为高危亚型,目前被公认的有13个,但他们的致癌能力也有高低之分,在不同地区人群中也有差异。 如何鉴定一种病毒亚型的致癌能力呢?就看一个地区的宫颈癌患者,能查出这种病毒亚型的比例有多少。 2015年,我国宫颈癌新发病例约为例,发病率排名世界第二。 欧美地区致癌率最高的hpv亚型,是hpv16和hpv18。不过我国排名前三的,是hpv16、52、58。 面对hpv阳性结果的正确姿势是,通过改善饮食作息,和加强健身锻炼,来提高免疫力和排解疾病焦虑。 目前医学界更倾向于认为,hpv病毒不进入血液, 因此无法通过药物来清除病毒,我们唯一能依靠的只有自身免疫力。 预防宫颈癌,从预防hpv感染开始 我们提倡单一性伴侣,但"降低性生活活跃程度"并不在洁身自好的范畴内。 我们提倡提高免疫力,但保持公认的健康生活方式,其实并不容易吧。 我们提倡接种hpv疫苗,这确实很高效,但仅针对有条件的女性朋友。 hpv疫苗能为我们体内注入病毒抗体,不同价的hpv疫苗覆盖不同的病毒亚型,覆盖得越多,预防越全面。 因此建议, 经济能力充裕的女性朋友,为自己创造到港、澳、台或海外地区接种9价hpv疫苗的条件。 若真的无法满足跨境接种,也可在内地接种4价hpv疫苗。 爱他更爱自己,接种疫苗远离hpv。


前庭大腺囊肿是妇女的一种常见病和多发病,可发生于任何年龄。患者外阴部有米粒大小的红丘疹,上有小水泡,红肿、疼痛,奇痒难忍,尤其睡前,痒感加剧,难以入眠。搔抓后易溃烂化脓,甚至导致恶化而危及生命。 女性前庭大腺囊肿是因为前庭大腺管阻塞分泌物堆积而形成的。在急性炎症消退后腺管堵塞,分泌物不能排出脓液逐渐转为清液而形成囊肿,有时腺腔内的粘液浓稠或先天性腺管狭窄排液不畅,也可形成囊肿若有继发感染则形成脓肿反复发作。那么,女性得前庭大腺囊肿的病因是什么呢? 二、真菌感染绝对是诱发"前庭大腺囊肿"的一个重要因素,而洗下身的毛巾和脸盆,并未跟洗脚用的毛巾和脚盆分开,是导致阴部真菌感染的一个重要途径。 二、在急性炎症消退后腺管堵塞,分泌物不能排出,脓液逐渐转为清液而形成囊肿,有时腺腔内的粘液浓稠或先天性腺管狭窄排液不畅,久而久之就形成了前庭大腺囊肿。 前庭大腺囊肿的病原体是常见的某些细菌,如葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、淋病双球菌等。多由于性交、分娩、手术、妇科检查或外阴接触某些污染物所致。病原体首先侵犯腺体导管,大量脓液由于管口肿胀而不易排出,可形成直径达5~6cm的前庭大腺脓肿,引起局部红肿、疼痛。 前庭大腺囊肿给女性朋友带来很大的烦恼。因此,预防前庭大腺囊肿也成为了女性朋友们首要做的事情,平是女性朋友应该注意外阴局部卫生,要勤换内裤。急性期应绝对卧床休息,注意局部清洁,局部冷敷,应用抗菌素。如已形成脓肿,应即切开引流,切口选择于皮肤最薄处。多注意私处卫生,定期做妇科检查。发现外阴有问题一定要及时的去医院检查,不可延误病情。平时饮食要注意忌用烟酒、鱼、蛋等腥味以及葱、蒜、辣椒等刺激食物。


投资市场里止损和止盈总是会放到一起去说,说完止损,再来说说如何止盈。有句俗语"会买的是徒弟,会卖的才是师傅",讲的就是止盈的难度和重要性。 投资者在操作中经常会碰到这样的情况:由于不能恰当的止盈,致使账面盈利大面积缩水甚至扭盈为亏;或者是过早的止盈从而错过了一大段行情。很多文章都在不厌其烦的强调止损如何重要,其实止盈同等重要。坚决止损可以保你不死,正确的止盈更能使你赚到钱。 同止损一样,止盈的核心在于寻找一个关键点或者有效的跟踪系统。当行情反转突破这个点或系统时,我们有理由相信趋势已经发生了变化,如果不立刻止盈出场就要遭受损失(少赚钱或者赔钱)。从这个核心出发,总结自己所经历过和所学习到的,我认为止盈的类型可以分为以下几种: 一、趋势线止盈法。价格的运动都是成趋势前进的,反映趋势的就是趋势线。趋势线是最简单,也是使用最频繁的工具之一。相信很多交易者都在使用趋势线来寻找进场点和止损止盈点。但当趋势线用作止盈系统时会时常出现一个问题,就是行情突然加速、运动斜率发生变化时,k线离趋势线越来越远。这个时候再以原有的趋势线作为止盈的话,就会使浮盈大面积缩水。 二、均线止盈法。除了趋势线,交易者使用最频繁的就是均线了。因为均线是几天价格的平均价,所以用均线止盈就可以在一定程度上解决趋势线解决不了的问题。但使用的前提是要找到一条能够正确反应趋势变化的平均移动线,否则价格频繁的上下穿越均线使你不停的进场出场,产生不必要的损失。 确定一条止盈平均线的方法就是用以往的趋势来进行验证,不断的修改参数,从而找到一条可以把过往绝大部分k线都包含在内的均线。这条平均线就可以作为止盈平均线了。 与趋势线一样,用平均线来止盈的话问题依然是,当行情再度加速、成陡直状前进时,均线也无法跟上价格的变动。这时按照均线止损同样会使浮盈大面积缩水。 三、关键点位和盘区止盈法。从技术上来说,最高点和最低点、以及从来没有触及过的整数大关都是非常关键的。如果价格运行到这个地方没有盘住或者立刻改变了方向,就说明这里阻力巨大,单子可以考虑获利了结;如果价格击穿这几个关键点位后,又返了回来,也说明原有趋势可能发生了改变。 成交量密集的盘区,意味着这里有大量的资金被套,因此也有着重要的意义。盘区的上下边沿是重要的参考点位,可以把它们作为止盈的依据。顺带要说的是,如果盘区被顺利突破后(包括向上和向下),价格没有趁势前进或者前进一段之后就又扎回盘区之内。那么这个盘区的支撑或压力作用就已经不复存在了,获利的单子要多加小心。 四、盘感止盈法。当大的单边市出现,趋势线、均线、关键点和盘区都会跟不上,这个时候如何止盈就要看投资者的盘感了。要仔细观察上涨的速度、回调的速度和深度、回调结束后上行的力度、相关品种的运行情况等,用自己的心与感觉去寻找行情的转折点。这是最考验投资者功力的时候,也最能判断出一个投资者水平的高低。 交易中比较常用的止盈系统就是以上几种了。应当注意的是,在一波行情中并不是只能固定的使用一种止盈系统,而是可以根据情况不断的改变。例如,在开始的时候是根据趋势线来做的,但当行情加速远离趋势线而又紧贴着均线时就可以使用均线。如此类推,根据情况选择最佳的止盈系统。当然,这种转换使用的好可以在行情中获得尽量大的盈利,使用的不好就是搬起石头砸自己的脚了。 止盈的方法各有不同,但最本质的指导思想是四个字-"抱残守缺"。它包含两层含义:一、一波行情能够挣到70%-80%便可以了,不要妄想得到全部;二、账上的浮盈能拿到70%-80%就可以了,要坚持用一小部分利润来换取上行空间。抱有这样的思想,才能在拿单的过程中保持一颗平常心,冷静的面对浮盈的扩大与缩水,在关键时刻可以果断平仓出场。当然,从短期看这样做可能少挣一些钱,但从长期来说却可以留住绝大部分利润。 金潇寄语: 希望何以金潇的文章能给你带来收获,在接下来的投资里顺风顺水,如果有不懂的地方,可以找我咨询,我不仅是一位指导老师,也是你生活中值得一交的朋友,如需了解更多现货投资、交易手法、操作技巧以及k线等知识关注《何以金潇》或寻本人进行交流学习都是可以的。另外金潇还想说的是,做投资最重要一点:成功只不是靠运气,还有选择大于努力! 本文由独立撰稿人何以金潇(官薇:ann)撰写,言辞建议仅代表个人公众号:《何以金潇》观点,仅供参考,转载文章请标明出处。


原文地址:校长治校?教授治校?还是学生治校?作者:麦可思 罗斯福大学认为,学生代表应该进入高校中负责解决课程和学生生活事宜问题的委员会,在这些委员会中学生观点是十分有价值的。但该校也规定,在学校中解决人事问题、涉及学校管理高度敏感领域的委员会不需要有学生代表加入。 学生治校成为大学章程中的亮点 大学章程被视为大学"宪章",其重要地位不言而喻。据教育部报道,自2013年11月核准发布中国人民大学等6所高校章程以来,截至2015年6月底,全国112所"211工程"高校(含38所"985工程"高校,军事院校除外)章程率先全部完成核准发布工作,在这些大学章程中不乏体现各校特色及亮点的条款,"学生参与治校"就是其中之一。 2014年8月《北京大学章程》(公开征求意见稿)发布之日,该校章程中几项有关学校设立学术委员会、校务委员会及监察委员会并为学生代表留席位的规定让人眼前一亮。其中,学术委员会"讨论决定学位授予标准、教师职务聘任的学术标准与规程,受理审查学术不端行为"的职权更是被视为"学生治校"的大胆尝试与突破,掀起了校内外对于学生权力边界的热议。许多网站更是以"教师学术不端学生参与审查"为标题对此举进行大规模报道。 事实上,让学生参与治校,北京大学不是第一个"吃螃蟹"的人。安徽大学早在2006年12月就聘过3位学生校长助理;2012年,南开大学校务委员会就为学生设置两个固定席位;同年,天津大学启用了"学生校长助理";2014年5月,中国矿业大学也聘用了5名学生担任校务参事,参与到与学生利益相关的事务管理中。此外,华东师范大学、太原理工大学、吉林大学等都有过类似举措。全国人大代表、南开大学校长龚克在2011年全国"两会"期间表示,不但要在南开大学全面推广学生参与治校机制,同时还建议"学生参与治校"写入《中华人民共和国高等教育法》。 那么在校大学生对学生参与学校治理又持什么观点呢?北京大学的一位学生在接受光明网的采访时表示,"学生能参与更多的学校事务是好事,至少可以有渠道发声,学校也会听到来自学生方面的意见。"同时他也强调,学生代表的选取机制需要明确,公开选举的同时也要构建好监督的渠道。 新闻链接 近日,山东理工大学在2015年度工作考核中创出新办法:各学院及与学生密切相关的部门工作好不好,学生拥有投票评价权利,从全体学生名册中随机抽取10%的学生代表,只需点开指定网页,就可进行评议,评议结果占有10%的权重。(《中国教育报》,2016-01-25) 学生代表做些啥 重视倾听学生的声音也是很多国外高校在学校管理中的一个重要的工作方式。美国罗斯福大学认为,学生代表应该进入高校中负责解决课程和学生生活事宜问题的委员会,在这些委员会中学生观点是十分有价值的。该校在《关于学生代表在大学各委员会和治理董事会中的政策》中罗列了截至2010年7月明确需要学生代表参与的委员会理事会,包括: 职业服务委员会 该委员会由学生、教职员工、雇主和校友组成,宗旨是提供有关雇主和罗斯福大学关系方面的真知灼见,重点关注: (1)职业服务办公室推出的新举措 (2)行业趋势,以及与各个领域和行业的雇主一道探索的新项目 (3)培养雇主关系和伙伴关系 委员会召开会议频率:每年的8月、10月、11月、1月、3月、5月举行一次会议。 期望的学生代表数量:倾向于从罗斯福大学的两个校区的每个年级的本科生中选出代表。 学生审查委员会 学生审查委员会是一个由学生和教师构成的组织,其功能是解决由学术问题引起的抱怨和不满,以及对违反罗斯福大学学生行为准则的行为作出决议。 委员会召开会议频率:无定期常务会议,有需要时召开会议。 期望的学生代表数量:13名学生,本科生研究生均可。 图书馆学生顾问委员会 该委员会建立的目的是为了让学生对图书馆馆藏(包括图书、杂志、数据库)、硬件设施、网站建设等情况有所了解,同时也为了让学生知晓去哪里、如何查找所需信息,以及如何向同学介绍图书馆的情况。为了让该委员会的工作更为有效,学生代表也将参与一些小型项目(如调查或营销活动)。 委员会召开会议频率:每学期举办两次会议,会议可以以午餐会的形式召开。 期望的学生代表数量:一共6至8名学生,平均每个校区3至4名学生代表,本科生研究生均可,没有专业限制。 除了以上提及的委员会外,还有负责为校长、其他校领导以及校园设施事务的硬件资源方面提出建议的校园规划及发展委员会;为提升学生保留率和毕业率制定战略、创建项目的保留委员会;承担给学校学生服务办公室提供有关学生健康保险计划、学生健康服务以及提升罗斯福大学学生保健和健康机会反馈责任的学生健康委员会等11 个委员会,它们都被列为需要学生参与的学校治理组织。另外,如有需要,一些特别委员会(例如,有关校长就职、战略规划、教室装修的委员会),经过学校专门的机构批准,也可以邀请学生代表加入。 学生代表由各委员会主席,或是其他大学官员、学生管理协会任命。除非教师章程中已有相关规定,学生代表选拔办法均由教员、管理者或委员会、理事会的官员制定。每个委员会可以规定学生代表的标准,诸如设置是本科生还是研究生,平均成绩需要达到多少,就读什么专业等"门槛"。 学生参与治校的界限 学生参与治校不仅能让学生更充分地表达自己的意见,还可能成为对学生的一种训练。如《广州日报》的一篇评论文章称,"于学生而言,参与学校治理实践,转变学生在教育管理中的从属地位,变被动式管理为主动参与式管理,有助于提升学生治理水平和自我管理的能力。对于即将踏入社会的大学生来说,这种训练尤为重要,其观念受益也许远比治校实践更为珍贵。"但是文章同时表示,虽然学生参与治校是一种善治,不过毕竟学生只是学生,学生参与要有边界,更多局限于学生权利范畴,不可随便越界。譬如说学生进入学术委员会,学生的学术水平是否足以对教师的学术研究作评判、对学术纠纷作裁决?要是学生成为"花瓶"或"表决机器",这种设置恐怕弊大于利。 在罗斯福大学,学生参与治校的界限也很清晰。首先,在一些委员会(如课程与教育政策委员会、教学评价特别小组)中,学生代表会被委任为无投票权的成员。而且该校规定,在学校中解决人事问题、涉及学校管理高度敏感领域的委员会,诸如大学理事会、学术委员会、预算委员会、规划委员会、研究和专业改进委员会、员工福利委员会、教师事务委员会、大学教师人事委员会等15个委员会,不需要有学生代表加入。 罗斯福大学划定的这条"界限"并非是所有美国高校为学生治校设定的"门槛"。例如得克萨斯理工大学的学术委员会由42名教职员工、学生组成。其中的1名学生代表由校学生管理协会主席任命,享有投票权。 还有的学校成立了由学生组成的学术委员会,这类委员会的职责也与作为"学校最高学术机构"的定位有差异。如乔治敦大学的本科生院学术委员会由每年从四个年级选出的4名学生代表,共16人组成。他们的主要职责是与教师、系主任和行政人员就学术和学生学习事务进行沟通,帮助学生反映学业问题。比如在每年秋季举行的"专业说明会"上,学术委员会将邀请来自不同院系和专业的代表参会,为选专业、转专业和打算选择双学位或辅修专业方面存有困惑的学生答疑解惑,帮助其进行专业规划调整。除此之外,学术委员会每年负责选出9名学生代表加入学院本科生录取委员会、学院执行委员会和学院课程委员会,投身更广泛的校园管理中去。这些学生代表将与系主任、行政人员、教授、招生官等人员一起参与申请资料审核,确保学术政策得到执行,为课程开发、新专业设置出谋划策等。 结语 通过对美国高校学生参与治校的管理经验的简要介绍可以看出,学校的多个管理组织中,学生代表都占有一定的比例,并且每个人的权力是平等的。此次部分中国高校将学生在学校治理中的作用写入本校章程,可以说也是体现出了鼓励师生平等参与治校的愿望,但同时也要在实际的工作中积极推进相关条款的落实。正如北京师范大学高等教育研究所李奇教授在接受光明网采访时所强调的,学校"愿意倾听,能够倾听"才是关键。 链接 中国高校大学章程中涉及"学生参与治校"特色内容盘点 北京大学 学校设学术委员会。学校学术委员会是学校的最高学术机构,实行定额席位制,由选举产生的教授委员、学生委员以及校长与校长委派的委员组成。教授委员任期一般为四年,学生委员任期一年。 学校设校务委员会。校务委员会是学校的咨询议事和监督机构,是社会参与学校治理的组织形式。校务委员会委员由国务院及国务院有关部门、北京市人民政府委派的代表;校党委书记、校长及相关校领导、学校学术委员会主任,教师代表、学生代表;认同学校使命、为学校发展做出重大贡献的社会组织代表和社会人士代表;杰出校友代表和校外资深专业人士代表组成。 学校设监察委员会,对学校机构及人员具有检查权、调查权、建议权、处分权,由校纪委委员代表、民主党派代表、教职工代表、学生代表组成。(发布时间:2014年9月3日) 复旦大学 学校设置教学指导委员会。教学指导委员会是学校教学工作的指导、咨询、审议和监督机构,根据相关章程开展活动。教学指导委员会委员人数根据学科分布和院系专业设置情况确定,委员候选人在征求各方面意见的基础上确定,由校长聘任。教学指导委员会委员实行任期制,每届任期四年,学生委员任期两年,委员可以连任。 学校设置校务委员会。校务委员会是学校重大事务的咨询和审议机构,对学校事业发展总体规划、年度工作计划、财务预决算、重大发展项目、重大改革方案和举措等进行咨询和审议。校务委员会委员由学校党政领导、学术治理系统各委员会的负责人、院系和职能部门代表以及师生代表组成,学校党委书记任校务委员会主任。校务委员会委员实行任期制,每届任期四年,学生委员任期两年,委员可以连任。(发布时间:2014年10月11日) 中国地质大学(武汉) 学校学术委员会主要由不同学科、专业的教授及具有正高级专业技术职务的人员组成。学术委员会委员分为职务委员、教授委员、特邀委员、学生委员。可根据需要确定特邀委员和学生委员。教授委员和学生委员经自下而上的民主推荐、公开遴选等方式产生候选人,由民主选举等程序确定。(发布时间:2015年3月11日) 天津大学 学校讨论决定校内分配实施方案、聘任考核办法等直接涉及全校教职员工切身利益的重大事项,必须经教职工代表大会讨论通过;讨论决定学生培养总体方案、学位授予办法等直接涉及全校学生切身利益的重大事项,必须听取学生代表大会的意见。(发布时间:2014年7月21日) 华南理工大学 学校设立学生申诉处理委员会,学生对学校纪律处分、学籍处理等有异议的,可向学生申诉处理委员会申诉。学生申诉处理委员会由学校负责人、职能部门负责人、法律专家、教师代表、学生代表组成。学生申诉处理委员会依据学生申诉处理办法开展工作。


恐龙这类灭绝于6600万年前的生物,人们只在影视作品中见过:外形庞大,巨齿,外皮如沟壑。而这段琥珀中的6厘米的尾椎,被茸茸羽毛包裹着,"显得非常可爱,一段小小的尾巴。"邢立达声音轻柔了起来。1995年,古生物界首次发现了里面带毛的恐龙化石,引起了恐龙与鸟类亲缘关系的大争论。而在2016年邢立达发现的这块琥珀化石中,科学家们通过系列技术处理,在一段恐龙尾巴上看到了清晰的羽毛、羽枝结构。"它的羽毛很独特,羽毛演化有5个阶段,最开始可能像人的头发,一根一根,后来开始开叉、旋转、不对称、对称等等,有很多细节。"邢立达说,这些发现对研究现代鸟类及羽毛进化过程有重大意义。对于具体分类,他仍遗憾得撇嘴。"我没有跟媒体说过,但是我们对这个恐龙尾巴琥珀非常失望,因为它扫描出来的尾椎骨骼跟皮肉等软组织贴得太紧,对具体分类造成非常大的障碍。"邢立达介绍,物种一般按照"界门纲目科属种"分类,"而这块琥珀中的生物,只能分到中间部分,对我们传统的古生物学家来说是非常粗略的分类,所以很可惜,你只能说这是某一类别。"琥珀中的恐龙诞生于白垩纪中期的诺曼森阶段。接下来9900万年物转星移,生物统治权交替,人类诞生,社会形态无数次分裂重建。而在那颗掌心大小的松脂化石中,时间凝滞了。与推土机赛跑◇◇琥珀恐龙的轰动效应属于偶然,对邢立达来说,长远研究仍是偏冷门的恐龙足迹。21世纪后,恐龙足迹学开始逐渐复兴。虽然经常被化石标本抢了风头,足迹却是人们了解恐龙行为和其所处生态系统的重要信息来源。"足迹出现的地方,一般不会看到骨骼化石。所以这能填补分布稀疏的骨骼化石记录之间的空白。"2007年,首次以专业身份开始密集野外查考的第一年,邢立达被山东一处足迹化石标本震撼住了。化石上雨滴的痕迹,蕴含着古行为学特征:"一只仅有麻雀大小的恐龙,在大雨中沿着水边疾速奔走,有些惊慌地躲避着相对于它的体形来说有些巨大的雨滴。"在他眼中,精彩的恐龙足迹化石,堪称史前的武侠大片。


按常规理解,止痛药是吗啡类药物,大部分人会担心是否会成瘾。首先从概念上理解,止痛药有身体上的依赖,身体感觉到疼痛后需要止痛药物抑制,一旦停掉药物,身体会产生依疼痛,叫做戒断综合征。另一种是心理上的依赖,止痛药成瘾往往指心理上依赖,病人不管疼不疼,都会不顾一切从心理上渴求药物带来的欣快感。患者服用止疼药严格来说不会产生心理依赖感,疼痛是止痛药最好的拮抗剂,病人只要有疼痛,就会需要止疼药物,疼痛会抑制止疼药物导致的成瘾性。止痛药物种类有很多,第一种是水杨酸类消炎止疼药,副作用很多,但本身不会产生任何身体依赖性和躯体依赖性;第二种是弱阿片类药物,主要以可待因和曲马多为主,药店里卖的止咳药含可待因成分,以前可以随便买到,但是现在买不到了,卫生部已经意识到这方面问题,像弱阿片类药物长期服用可能会产生身体依赖性和躯体依赖性,属于管制药物,需要医生的处方才能购买;第三种是阿片类药物,包括吗啡、羟考酮、杜冷丁和芬太尼等,具有成瘾性,病人疼痛剧烈的情况下,可以避免成瘾,因为疼痛抑制了成瘾性,其中容易成瘾的是杜冷丁,杜冷丁在临床上已经被淘汰,杜冷丁主要作用于大脑,产生中枢性依赖。吗啡、羟考酮、芬太尼,在医生的指导下一般不会成瘾,而且即使疼痛被抑制,逐步减小药量甚至到停药时,病人也不会再对它产生依赖,所以病人对止痛药成瘾的担心是多余的。


自己问病,以世爻为用神,代表自己。问他人病摇卦预测按六亲取用:问父母病情,用父母爻代表父母;问儿女子孙,用子孙爻代表;问丈夫病,用官鬼爻代表;问妻子病,用妻财爻代表;问兄弟姐妹病,用兄弟爻代表;问同事朋友病,用应爻代表。 因用神就代表病人,因而用神在卦中宜旺不宜衰,宜得曰月生扶,因用神旺相即代表此病人身体素质好或病轻或好得快, 用神旺相不受伤,忌神安静不动或休囚,忌神克不动用神,表示病好得快、是轻病。如果忌神能克伤用神,则病情严重。用神化回头克,化反吟伏吟,或化墓化绝,都是病人不吉或病情加重的信息。总之,用神越休囚,忌神越猖獗,病人病的程度越严重。 用神旬空入墓,或逢破受伤,看卦中有无救应。如无救,其象凶;如有救,其病可以医治。用神太旺有时也不为吉,固有病本衰弱,可卦爻却特旺,反映的情况有假,故也为不吉,或为回光返照之象。 预测疾病,以官鬼爻代表疾病。官鬼爻在卦中的旺与衰,是病重还是病轻的体现,这个体现的旺与衰,必然要影响到病人。同时,官鬼也是病的特征的所在。而代表病人的爻即用神的旺袁,以及忌神克用神的程度,同样也是病情轻重程度的体现。两者都是病人的有利与不利条件,其区别就在于:看用神的旺衰,是病人的身体素质好坏及病情之轻重;看卦中之官鬼,是卦中整体即病人所得卦中之病情。两者同是病人病情轻重之反映。 以官鬼为病,最忌官鬼持世,因官鬼持世,为病症与病人如影随形,此病难以根除,不好医治,且随世爻旺衰而时好时坏。这是自占病以世为用。既以官鬼爻为病症,如官鬼爻旺,必是病症重;如官鬼爻受克,必是病轻,因官鬼爻衰其气无力,既无力,便不能对卦中用神影响太大。官爻持世入墓,有随鬼即随病情入墓之象,为凶。替丈夫占病,如用神随鬼入墓,用神又休囚衰弱,为凶。既以官鬼为病,而子孙爻是克制官鬼的,因而,子孙爻为医为药,如卦中子孙爻衰弱,是求医不得力,或用药不对症,或为假医假药。子孙爻旺而制住官鬼,象征制去了病症,定会很快好转。子孙空亡,没有找到医生,或医生没有其本事,或没有用药,或用药不对症。子孙动而化退,不利治病。总之,子孙爻有多大麻烦,就给治病添了多大麻烦。 卦中父母爻是克子孙爻的,因而,父母爻旺不利求医求药。有很多学员来信,问我在测病时怎样解决官鬼与忌神的关系,说在古书上未清楚言明,望给予帮助。其实,我们学习者只要掌握下列原则,就可以区分和掌握预测病的本领了;官鬼爻在卦中代表病的特征或称症状,病的部位,病的轻重;而忌神,代表病情对病人的压力;用神的旺与衰,代表病人在卦中承受病的能力之大小。掌握了这些原则,就可以区分和掌握预测病的本领了。 另外,自己在预测病时,子孙爻旺对治病有利,因子孙爻可制官鬼。子孙爻制官鬼,能使官鬼旺而变成弱,这由旺变弱,就是病情从重转至轻。代兄弟姐妹或代儿女等摇卦预测,子孙要旺对治病都有利。问父母病,官鬼为原神,如子孙旺必克原神。问丈夫病,如子孙旺克用神,在这个时候,管鬼爻只是病的症状与部位,对病人造成压力和不利的应该是忌神。此时子孙爻反为忌神了。为了使读者清楚断病,将各种代表官鬼的五行反映的病症及部位叙述如下:从卦中看病,第一步必须先解决卦中各个五行、各个爻位都代表什么病,才可进一步根据爻的旺衰查找其病。这就如同中医望闻问切一个道理,必须先了解各种病的各种表现形式,经诊断后才可定论。 凡是预测疾病,以官鬼爻代表各种疾病,也就是说。官鬼爻是病的根源,也是症状之所在。从某种意义上讲,官鬼爻的旺衰,决定了求测人病情的轻与重。 官鬼爻属火,心经受病,表现症状为发热咽喉干口舌燥;官鬼爻属水,肾经或血液受病,表现症状为恶寒盗汗,或遗精、白浊、浮肿等;官鬼爻属金,肺经受病,表现症状为虚体咳嗽,或气喘痰多咳血等;官鬼爻属木,肝胆受病,表现症状为感冒风寒,四肢不和虚黄腑水等;官鬼爻属土,脾胃有病,表现症状为胃脘(心口)疼痛、消化不良等。以上如果官鬼爻衰弱,则病轻;如旺相。则病重。安静之官鬼无烦燥,发动之官鬼则烦燥。这是以五行来划分的。 如果以官鬼爻所在卦宫论,有如下之疾病信息:官鬼在坤宫,主腹中或脾胃有病。官鬼在干宫,主头部或肺部有病。官鬼在兑宫,主咽喉部及饮食等。官鬼在艮宫,主手部或脾胃有病。官鬼在震宫,主足疾。 官鬼在巽宫,主有风疾,如瘫痪之疾等。也主生殖系统或泌尿系统或坐骨神经系统之疾。官鬼在坎宫,主有寒多,如胃疾胃冷,水泻畏冷及血病等。也主泌尿系统有病。官鬼在离宫,主有热多燥多,如目疾心疾等。如果以官鬼临六神论,有如下之疾病信息:官鬼临螣蛇,坐卧不安,心神不宁。官鬼临青龙,酒色过度,虚弱无力。官鬼临勾陈,胸满肿胀,脾胃不和。官鬼临朱雀,狂言乱语,身热面赤。官鬼临白虎,跌打气闷,伤筋损骨,女人易得血晕及产后诸病。官鬼临玄武,主忧郁。官鬼临以上诸六神,必须是发动,如不发动,一般无事。 十八、寿元 自占世爻为用神,占他人以六亲用神。旺相生扶,吉。休囚冲克,凶。元神宜旺不宜动。除占夫外,皆以官鬼为煞神。 寿限:用爻衰旺定长短,一卦可管二十至三十年。逢鬼:随鬼入墓,衰逢鬼伤=凶。用爻动化逆=凶。一爻鬼发=寿不久,多鬼同动=须待多鬼逢墓之年。鬼持衰世=当观太岁绝世之年。元神动=命尽值绝之年或被冲克之岁。忌神动=应于逢合逢值之年。仇忌常为动害之征,详其五行可知。


悦姐说 在孩子成长的道路上离不开家长的陪伴,但是陪伴要有方法,要有度。alice妈妈根据孩子的具体情况-学习依赖家长,具体问题具体分析,并用三点经验适当引导孩子,让孩子真正学会独立自主学习。 当收到sheewin老师的约稿短信时,我才猛然意识到:alice来到朗悦已经一年多了。她的进步已经受到了老师的认可,而我则从最初的菜鸟级的"孩子她妈"变成了一个可以交流育儿心得的资深"老妈"了。回想她成长过程中的一幕幕,本想理个头绪来,但内心深处却百感交集,一时间竟不知如何下笔。 家有上学女,做家长的最操心的便是那个老生常谈的最大问题-孩子的学习。教孩子学习、陪孩子学习,现在已成为许多家长必修的功课,甚至成为衡量家长是否称职、是否负责任的标准。 作为一个自认对孩子负责的家长,在管孩子学习这件事情上,我也是走过了许多弯路-现在仍然走在摸索的"不归路"上。有段时间,我"主动"放弃自己的一些活动和安排,天天陪着孩子学习,希望以此培养孩子爱学习的好习惯,我会在她写作业的时候搬个凳子在旁边盯着陪"坐";或者时不时过来看看孩子在写什么,再时不时过来看看写得怎么样,顺口"指导"一下;除了按学校要求在作业上签字,还要非常细心地逐字逐题检查,生怕漏了一个地方;发现孩子有错误了比自己错了还急,着急上火地帮着改正,甚至帮着用橡皮擦,直到全对为止...总之,孩子的学习全程参与,从头管到尾。 然而,这种"见证孩子每一个历史时刻"的全程监管学习的方式,效果却并不理想。一次,女儿的作业被老师发现了错误,批了个红叉,她回来显然是有些推卸责任地埋怨我:"妈妈,都是因为你没有检查出错题来!"我那个无语啊,她没错,倒成我的错了?!有时,我看到她在那里玩、看电视或玩游戏,不写作业,我就问她为什么,她却满脸道理:"你还没给我布置先做什么作业呢!"好不容易终于开始学习了,才离开半步,那边就开始叫了:"妈妈,这道题不会。"她把她的学习严重依赖上了我。 后来,通过与老师和家长们的交流,我才渐渐明白,陪孩子学习的时间越长,扮演的角色就越接近监工。对于监工,孩子要么从骨子里不喜欢,表面屈从内心拒绝;要么严重依赖,离开了拐棍就不会走道了。 怎么才能让她摆脱学习依赖症,自主学习呢?看来只能放手! 放什么,怎么放呢?我总结了一些经验教训,仅供参考,不对之处请大家批判,因为教育虽然可互相借鉴但终归要因材施教,因人而异。 一是要放下心理负担。 要清醒地认识,学习是孩子自己的事,不是家长包办的事情。学习是每个孩子必须要做的"人生功课",在学习的过程中孩子可能会遇到这样那样的问题但会学到更多的东西。放手实际上是给了孩子自我调适、自我管理和自我成长的机会。 二是要放松"陪"学监管。 可以提供必要的帮助,但坚决不当监工、不做拐棍、不干全职保姆,不全程"陪"学。要学会做一个"懒惰"的家长,这样才能培养出"勤快"的孩子。 三是要放过错误过失。 对于孩子偶尔所犯的小错误、小过失不要大惊小怪。孩子成长过程中的这些小错误、小过失都只是一些小case,正如有教育专家说的这只是"小事",而不是"错事",孩子的成长需要经历这些小事,对于孩子在学习中出现的错误,只要鼓励孩子改正就可以了,不要责怪,有意忽视孩子的一些小错误,同时特别重视孩子的一些小成就,孩子便会慢慢喜爱上自主学习。 就这样,我的放手收获的是孩子的独立,现在的alice每天放学到家便主动第一时间完成作业,自己查词典查百度,不再是那个我一离开半步就在房间喊妈妈的小女孩了。 只有把学习这个最大的问题解决好了,孩子们才能更快乐地成长,家长们才可能更轻松地与孩子们共同成长。我坚信,只有养成了自主学习的好习惯,不论是英语还是其它学科,孩子一定能够取得优异的成绩。


酸碱体质理论认为,酸性体质是百病之源,许多疾病都是因为体质酸化带来的。比如,口臭、疲倦无力、皮肤粗糙、长斑、脱发、肥胖、关节疼痛、癌症等。据相关数据统计,目前我国有80%的人都属于严重的酸性身体,其中近60% 属于亚健康身体状况,健康正在受到前所未有的侵袭。当体内血液ph值小于7.35时,体质就会变成酸性。体质酸化与我们的生活习惯息息相关。如偏爱吃酸性食物、缺乏运动、心理压力大、抽烟、酗酒、环境等因素都有可能使体质酸化。体质酸化后,对身体的伤害是非常大的,其主要表现为以下几方面。一、血液变稠,流动速度减慢,血管变小,出现动脉硬化、血栓等症状。二、导致骨质疏松、骨质增生、骨骼变形及牙损害等。三、易引发痤疮、毛囊炎、疖肿等感染性皮肤病。还易出现色素斑、皮肤干燥,以及皮肤弹性差、晦暗、易过敏等症状。体质酸化的5个表现:1、经常感觉疲倦无力,嗜睡没精神,头晕2、皮肤粗糙,没弹性,长斑、粉刺,湿疹,脚气3、易怒,易急,健忘4、易失眠、脱发,易淤青、牙龈易出血5、身体发胖,四肢冰冷,关节不明原因疼痛或腰酸背痛若以上5点你中了2-3点,那么说明你已经是酸性体质了,需要及时调理。酸性体质调理四点建议:1.饮食方面,多吃"碱"少吃"酸"说到碱性食物,最值得一提的就是新疆的恰玛古,其被新疆维吾尔族人称为"长寿圣果",富含有机活性碱,除了含有钙、铁、锌、钾等有益健康的碱性矿物元素及有机生物碱,还可对身体的各个脏器进行全面的营养调节,达到酸碱平衡、改善体质的功效。不过受生长季节和生长地域的限制,以前很少人能吃到恰玛古。如今市面上已有经过破壁技术处理磨制而成的恰玛古粉了,给酸性体质者带来了福音,轻松调节身体酸碱平衡,预防多种疾病不再是梦。除了多吃碱性食物外还要少吃酸性食物,如蛋黄、乳酪、白糖、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等都是强酸食品,不宜多吃。2.适量运动,促进血液循环跳绳、跑步、瑜珈、健身操等有氧运动都适合酸性体质者,每天进行适量运动,有助于提除汗液,促进血液循环。3.保持心情愉悦乐观豁达的心态,愉悦的心情,融洽的人际关系,都有助于保持身体健康。简而言之,体质酸化是身体亚健康的一种表现,需要调理,保持身体酸碱平衡,才能享受健康美好的生活。


阿尔茨海默病(ad)是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征,病因迄今未明。脑血管改变是阿尔茨海默病(ad)发病机制的一个重要特征。当神经系统外伤或疾病如轻度认知障碍、脊髓损伤、多发性硬化、ad等导致血管破裂、血脑屏障破坏时,血液中可溶性纤维蛋白原渗入神经组织,立即在凝血酶作用下转化为不溶性纤维蛋白并在神经系统沉积(1)。纤维蛋白原(fibrinogen)是肝细胞合成,作为机体生理止血中重要的凝血因子,分泌的存在于所有脊椎动物血浆中的一种糖蛋白,分子量为340kd。同时它也是一种应激蛋白,在应激状态下常常增高(2)(图1)。但是纤维蛋白原是如何影响ad的发病进程一直未知。图1 纤维蛋白原的结构及在神经系统中的信号通路近日,美国格拉斯通研究所katerina akassoglo 团队在ne ron杂志上发表fibrinogen ind ces microglia-mediated spine elimination and cognitive impairment in an alzheimer s disease model(3)的研究论文发现,血液中的一种血凝蛋白(纤维蛋白原,fibrinogen)的竟然与ad大脑中树突棘丢失有关。katerina akassoglo 已有研究发现纤维蛋白原可与aβ神经斑块结合,为了验证这一结果,实验人员利用双光子活体成像技术对ad模型鼠皮层进行动态观察,与预期结果类似,纤维蛋白原沉积在斑块周围,这在人类患者中也得到了验证。但是令人惊讶的是,树突棘减少发生在该区域。这就表明纤维蛋白原可能参与ad中的树突棘减少。在ad疾病状态下纤维蛋白原可以诱导树突棘丢失,那么在正常生理状态下是否也有类似的作用?研究人员在健康小鼠皮层注射人源性或鼠源性的纤维蛋白原3天后,竟然也能够引起树突棘的减少。接下来困惑研究人员的是纤维蛋白原诱导树突棘丢失背后的机制是什么呢?之前研究认为纤维蛋白原结合cd11b-cd18整合素受体,并诱导致病性小胶质细胞活化,参与神经退行性疾病的发病机制。因此研究者将目标锁定在分子cd11b上。敲除ad模型小鼠cd11b后纤维蛋白原并不能引起树突棘丢失,此外阻断纤维蛋白原和cd11b结合后ad模型小鼠认知功能恢复。总的来说,该文揭示了血管损伤与ad之间的关联,即血浆中的凝血因子-纤维蛋白原通过cd11b引起ad中小胶质细胞依赖的树突棘丢失和认知功能障碍,这或为ad药物作用靶点提供新的方向。参考文献:(1)adams ra。sehacp c。


苗族是多灾多难的民族,在漫长迁徙和开垦家园的历史长河中,湘西苗族创造出了绚烂的民族文化。目前,湘西苗族拥有国家级非物质文化遗产有10项之多,它们厚重、明丽、欢快、充满质感,外人有幸一睹光彩,莫不被深深折服。壮哉!湘西苗族。 1 苗族古歌 苗族人民的 "远古回忆" 苗族古歌是苗族人民世代相传的口头叙事古歌,苗族古歌内容十分丰富,涵盖特别广博。有苗族 "百科全书"之称,被广为传诵,家喻户晓。主要包括开天立地、战争迁徙、风俗习惯、生产劳动、神话传说、爱情故事、情歌礼辞、丧葬火把、苗医苗药以及天文哲学等内容,是苗族人民的"神圣叙事",也是苗族的"远古回忆"。 2 湘西苗族民歌 你所不知的"五腔十调" 湘西苗族民歌是苗族人民最为喜爱的艺术形式,历史悠久,有"五腔十调",有高吭激越,优美动听的"高腔",有悠扬悦耳、婉转流畅的"平腔",有高吭婉转的一句式"飞腔",还有既抒情又激越,既粗犷又优美的"叭固腔"。湘西苗族民歌还分"十调"是:接亲拦门调、送亲调、吆嗬调、情歌调、赶歌调、工夫调、儿歌调、哭嫁调、老司歌调、降仙歌调。湘西苗族民歌的曲调及演唱方法十分独特,具有较强的文化艺术价值。 3 湘西苗族鼓舞 湘西苗族最独特的舞蹈艺术 湘西苗族鼓舞,是湘西苗族地区最独特的舞蹈艺术,历史悠久,据历史文献记载源于汉代以前,产生在苗族祭祀活动中。随着时代的变迁,苗族鼓舞有花鼓舞、猴儿鼓舞、八合鼓舞、团圆鼓舞等多种形式和名目,已成为苗族人民最喜爱、最普及的舞蹈艺术形式。 4 苗画 从刺绣中走出来的绘画艺术 苗画,起初只是作为苗族刺绣的花样底稿,主要用于服饰、被面,帐幨、门帘、堂帘、床檐、壁挂、佩饰等各个方面。清朝末年,经过苗族画师改进创新,变锉苗绣花样稿为描画花样稿,受到了苗族妇女的普遍欢迎。后经过几代苗画师的不断探索,将简单的苗画从刺绣绣稿发展成为现在独立的画种。 5 苗族挑花 手巧阿妹头帕能"生花" 苗族挑花,俗称数纱,是在家织布头帕上,挑出各种不同的花样。它有别于绣花,从第一针起,所有的走针引线,全在布料的表面挑花行针,不能数错一根纱,一根纱若数错,则以后的纱数全部皆错。因此,苗族挑花是极细致而严格的手工工艺。苗族挑花用线全部是蓝线或青线,头帕上的花样,简洁明快,线条清晰,显得十分淡雅。 6 苗族银饰锻制技艺 最受欢迎的苗族民间传统手艺 苗族银饰锻制技艺是苗族人民最喜爱的民间传统手工技艺,在湘西以凤凰县为代表。苗族银饰历史悠久。明清时期,苗族男女戴银饰已普遍盛行。凤凰苗族银饰种类繁多,据统计达二百余种,常见的有银凤冠、银帽、银项圈、银披肩、银手镯等。这些银饰工艺品制作精湛细致,工艺流程复杂,银饰产品精美,深受人民群众的喜爱。 7 湘西苗医药 神秘的苗族民间医学 "湘西苗医药",历史悠久,内容丰富,疗效独特,是苗族人民世代相传的一种民间医药,除采用药草植物、矿物外,还使用口诀、化水、神符等巫术辅助手段、为湘、黔、渝、鄂四省边区广大的各族人民祛病除疾,发挥了积极作用。 8 苗族四月八 盛大的苗族集体狂欢 苗族四月八是源于苗族祭祀活动,祭天地、祭祖先、祭英雄、祭神灵,是苗族人民聚会欢庆的重大节日,在广大的苗族地区十分盛行。"四月八"这一天,成千上万的苗族男女都要穿上节日盛装,从四面八方涌入歌场周围对唱苗歌。苗族青年称"赶歌场",又叫"跳花跳月",青年人在节日中寻找爱情,故又被称为"爱情节"。 9 苗族服饰 "穿在身上的史书" 湘西苗族包含以"红苗"为主的20多个苗族支系,每一支系又包含了若干的小支系,这就使得湘西苗族服饰显得分外多姿多彩,最终形成了"一型"(湘西型)、"三式"(花保式、凤凰式、吉泸式)。湘西苗族服饰款式多样,讲究装饰,图案以手工刺绣为主,以花鸟居多。是重要的民族文化符号,是反映湘西苗族人民风貌的代表性消费习俗,有极高的历史文化价值及审美价值。被誉为"穿在身上的史书"。 10 苗族赶秋 立秋之日的苗族盛会 苗族赶秋,又叫苗族赶秋节,是苗族人民在"立秋"时节欢庆秋收和青年男女进行社交的重大传统节日,集中展现了苗族的宗教文化和民俗传统文化艺术。每年"立秋"这天,苗区逢到哪个地方是墟场,便是当年秋场。苗族赶秋内容涵盖面很广,主要有祭祖、拦门、八人秋、苗鼓、苗山歌、玩龙、舞狮、边边场以及传统舞蹈、体育竞技等等多种内容,规模巨大,影响深远,极富苗族独具特色的文化内涵。


患有不孕不育症的患者,如果想要尽快拥有自己的宝宝的话,应该及时的对这种疾病进行治疗,现在医学主要有一般治疗,对病理的治疗,针对男性功能障碍的治疗等治疗方法。不孕不育怎么办 ? 对于患有不孕不育症的患者,也不要特别的害怕,因为随着现在医学的不断发展,医学上对于这种疾病的治疗方法也越来越多,所以患者只要能够做到早发现,早治疗,并对症治疗的话,还是能够早日拥有宝宝的,下面我们就一起来了解一下对于不孕不育症的治疗方法。 1、一般治疗,这种方法主要是增强患者的体质和健康,纠正患者的贫血和营养不良,积极的治疗患者的全身性慢性疾病,除此之外,患者在日常生活中还要戒烟戒酒,这样才能有利于恢复生育功能,患者在生活中还要掌握一定的性知识啊,学会自我预测排卵期,进行适当的性交,这些都有利于增加受孕的机会。 2、针对病因的处理和治疗,这种方法主要是根据患者的不同发病原因来进行治疗,积极的治疗各种肿瘤和生殖道异常疾病,采用药物诱发女性排卵,改善及宫颈口的黏膜,利于精子的穿过,积极的治疗输卵管堵塞等。 3、针对男方性功能障碍的治疗,患有不孕不育症不仅是女性的原因,男性也有可能因为患有一些疾病而导致精子活力低,所以啊,现在医学主要是通过人工授精使女性怀孕,对于其他方法治疗无效的患者,还可以通过体外受精或胚泡移植使女性怀孕。 4、西药治疗,女性朋友如果没有排卵的话,现在医学对于女性无排卵的药物治疗方法还是有很多的,患者可以根据自身的情况,选择医生所推荐的排卵药物,加快自己的排卵数度,以便能够增加受孕的几率。 专家为我们详细地介绍了现在医学对于不孕不育症的治疗方法,也希望刚刚新婚想拥有自己宝宝的家庭,可以对这些方法进行了解,如果发现自己患有这种疾病的话,一定要及时到正规医院进行检查治疗,这样才能保证最大的治疗效果,避免诱发其他的症状。


长期面对电脑屏幕者,有些会产生皮疹、红斑现象。对于爱美又离不开电脑的白领丽人来说,真是进退两难的事。究其原因,除了有些人对电脑辐射过敏外,还可能是对"灰尘过敏"。 电脑在开机状态下,显示器周围会形成一个静电场。而这个静电场很容易吸附周遭范围内的大量悬浮灰尘。坐在这样一个含有大量灰尘的环境中,某些面部皮肤容易过敏的人便很容易受到刺激,以致出现起疹等现象。 要缓解类似的情形,抗敏专家建议采用以下几个妙招: 首先,不要在电脑周围乱堆放书本、杂志,应当尽量将书本放进柜子或书柜。因为书本、杂志时间放久很容易积灰,而且不容易清洁灰尘; 其次,在电脑桌表面可以用湿布蘸着抗静电剂擦拭,还要经常开窗通风。 同时,使用电脑之前在脸上擦些保湿霜,或者用洋甘菊浸液浸湿毛巾,或者用湿的洋甘菊茶袋直接敷在额头和脸颊上。经常用清水洗脸,保持脸部干净。在电脑桌上可摆放一盆仙人掌,它的针刺能够吸收灰尘。注意经常清洁键盘,使用键盘后应先洗手、再进食,不使用时用布将键盘遮盖。因为键盘凹凸不平,非常容易积累灰尘,更会成为皮肤病病菌、感冒病菌隐藏的场所。另外,还可经常用干抹布擦去电脑显示器外壳上的灰尘。 诱发过敏反应的抗原称为过敏原。过敏原是过敏发生的必要条件。引起过敏反应的抗原物质常见的有2000-3000种,医学文献记载接近2万种。它们通过吸入、食入、注射或接触等方式使机体产生过敏现象。常见的过敏原如下: a、吸入式过敏原:如花粉、柳絮、粉尘、螨虫、动物皮屑、油烟、油漆、汽车尾气、煤气、香烟等。 b、食入式过敏原:如牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、异体蛋白、酒精、毒品、抗菌素、消炎药、香油、香精、葱、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等。 c、接触式过敏原:如冷空气、热空气、紫外线、辐射、化妆品、洗发水、洗洁精、染发剂、肥皂、化纤用品、塑料、金属饰品(手表、项链、戒指、耳环)、细菌、霉菌、病毒、寄生虫等。 d、注射式过敏原:如青黣素、链霉素、异种血清等。 e、自身组织抗原:精神紧张、工作压力、受微生物感染、电离辐射、烧伤等生物、理化因素影响而使结构或组成发生改变的自身组织抗原,以及由于外伤或感染而释放的自身隐蔽抗原,也可成为过敏原。 如果您想了解更多的过敏知识,请继续关注我们抗敏专家的官网,您也可以随时拨打免费电话:4000-557-099咨询。感谢您一直以来对抗敏专家网的支持和信任,祝您健康!


一、播前准备 (一)麦田土地的准备 种小麦的地要求深耕,机耕深度一般在25-30,不应浅于25cm,畜力耕种也应保持在22cm左右。对整地要求:"平、齐、松、碎、净、墒"。 (二)种子准备 根据品种特定,制定良种良法配套措施。播种前种子应精选,选用粒大饱满、无杂质的种子。根据品种特点和当地病虫害发生情况,进行药剂伴种或包衣处理。做好种子发芽试验,为确定播种量,提供理论依据。 二、播种 (一)适期播种 1.确定播种期的原则 适宜播种期,须根据当地气候特点和品种特定等确定,以小麦入冬前能达到壮苗为标准。 冬小麦适宜播期温度指标是当地昼夜平均气温稳定在18-16期间。确定适宜播期还可用越冬前长成壮苗需要的有效积温进行推算。从当地气温稳定至0的时间向前推算,当0以上积温达到520左右的日期,即为适宜播种期。各地能长成标准壮苗的最佳播种期,一般只有10天左右,能长成一般壮苗的适宜播种期,约20天。 另外,地力瘦或阴坡地麦苗生长慢,分蘖少,应先播,而地力较肥或阳坡地麦苗生长快,分蘖多,应晚播;沙性较强、地势较高的地应早播;盐碱地和地下水位高的泉水地带,由于地温较低,种子发芽慢,应提前播种;冬性强的品种春化阶段长,应早播,而冬性弱的品种麦苗生长快,易发旺,不抗寒,应适当推迟播种;山区和气候变化剧烈的风口地区,播期应比平原地区要早些。 "包蛋麦"又称"土里捂"、"黄芽麦",即临冬前播种,使种子在入冬前萌动但不出土,越冬后才出苗,这是冻害严重地区或在播期已经延误的情况下采用的一种措施。种好"黄芽麦",即在当地小麦停止生长前12天前后播种,冬前≥0有效积温50-70。"黄芽麦"出苗率和分蘖均较低,播种量应适当增加。 (二)合理密植 合理密植的基本原则是:根据地力、播种期并参照种植方式和品种特定确定播种密度,肥地,早播宜稀,地瘦、晚播宜密。以能够达到预定的群体结构和相应的基本苗为指标,针对不同麦田的肥力水平和播种时间加以适当调整。 掌握适宜的播种量,是确定合理密植的起点,近年来一些生产单位推广"以田定产,以产定穗,以穗定苗,以苗定籽"的四定办法,及根据土壤肥力和施肥管理水平,定出各地块的产量指标。 田间实际出苗数少于发芽率数字。鉴于田间出苗率测定较困难,一般把田间出苗率按发芽率减去10%左右。目前大面积生产中,一般田间出苗率多在70%-80%。先播种后浇水的麦田,其出苗率一般只有60%左右。 (三)播种方式 1.等行距条播 其优点是:麦苗在田间分布较均匀,容易保证一定数量的基本苗,对光能和地力的利用比较充分,植株生长一致,能维持合理的群体结构。机械化播种的,一般采用15cm等行距条播。这种播种方式,适合中产田。用24行谷物播种机进行15等行距条播,可播种,打埂、作畦一次完成,其畦宽分别为3.6m、1.8m或1.2m不等。但这种播种方式行距太窄,即不利于通风透气,又不利于中耕,除草,深施肥等田间管理,因而不太适合于高产田栽培。 2.宽窄行条播 在单产达到6000kghm2左右时,宽窄行栽培一般能够增产,其原因:一是宽窄行为麦田精细管理创造条件,可在宽行中进行中耕、锄草、深追肥等作业,促使小麦健壮生长;二是改善了田间通风透光条件,提高了光能利用率。 采用宽窄行播种,必须与中耕、锄草等配套措施相结合,否则,在宽行中容易滋生杂草,盐碱地容易出现反碱,反而减产。 3.沟植沟波 这种方式是把种子播在一定宽度的沟里,因土地和条件不同,常用平底沟播种等多种形式。这些方式宜在大坡度沙土地、隔壁地及冬季多风积雪困难的地区。平底沟播种,一般沟距为45-50cm,沟宽30-45cm,沟深8-10cm,每沟播3-4行,行距10-15cm。这种沟植播种,实际上是一种带状播种形式。沟植沟播通风、透光性好,植株生长健壮整齐,也利于冬季积雪保温和麦苗安全越冬。在盐碱地上实行沟植沟播,沟内洗盐效果好,有利于小麦生长。沟植沟播便于控制水量,节约用水,减少土表冲刷,灌水渗透均匀,麦苗生长整齐。沟植沟播的缺点:春耙不能采用大型机械,易拉土压苗破坏灌沟,只能人工顺行耙地,效率低;再者,沟植沟播边界效应关系,两行麦苗生长好,而中间行麦苗生长交叉,分蘖少,成穗率低。 4.覆膜穴播 这种方式有利于越冬期间防冻保苗和保墒,也有利于春季小麦返青生长。 (四)机械化播种作业质量要求 播行端直、下籽均匀,深播一致,覆土良好,接行准确,播后镇压,行距稳定,田边整齐。


位于塘沽海河入海口的防潮闸,是一座泄洪、拦潮、蓄淡、航运的综合水利设施。60年前,为了建成这一综合水利枢纽工程,天津市政府组织全市工人、农民、战士、学生参加义务劳动,谱写了一曲驯服海河的壮丽之歌。 曾经河海相通的历史 天津地处九河下梢,上游汇合大清河、子牙河、永定河、南运河、北运河至三岔口,流向海河。光绪年天津诗人樊彬《津门小令》中这样写道:"津门好,到处水为乡,东淀花开采莲白,北河水下麦翻黄。潮不过三杨。" 诗中所述,五月的河水浑浊,俗名麦黄水。东淀产白藕,为夏季消暑佐膳佳品。早年间,河海相通,每至海潮高涨时,海潮南至杨柳青,西至杨芬港,北至杨村而止。故旧时有"潮不过三杨"的俗语。由此可见,河海相通,河水浑浊,咸淡不分,既危及天津人民的饮水,又影响海河航运,易发水患。 1958年,天津市人民政府确定实施海河闸综合水利枢纽工程,解决航运、防汛与饮水问题。工程建设单位为天津市海河改造工程委员会,设计单位为水利部北京勘测设计院。该工程分为三个部分:1.拦河大坝。2.节制大闸。3.引河。 十万人参加义务劳动 海河建闸工程土方工程量巨大,为此全市抽调解放军战士、农民、干部、职工、学生10万余人参加了义务劳动。这些义务劳动大军浩浩荡荡开进塘沽,在河口搭建了临时的芦苇帐篷。工地上每天流传着上千个动人的故事,当时有一首诗:"天空有多少星,工地上有多少灯!可是,它们多不过,海河工地上的英雄。" 最艰巨的工程是建设拦河大坝,大坝像一座石山,其所用的石头,竟取平了河北省古冶的西山,真是名副其实的"移山填海"。在东坝工程中,有一支参加过抗美援朝战争"五音山阻击战"的英雄营。战士们把许多二十来米长的大苇把子,包上石头,用粗粗的铅丝捆紧扔到河里截流,这项工程既危险又艰巨,但他们克服困难,施工速度惊人。 三大工程胜利竣工 海河闸工程原计划1959年3月竣工,为了适应工农业生产需要,又决定1958年年底竣工。1958年11月14日,朱德同志视察海河闸工地时,题词"努力跃进提前完成海河建闸工程",激励了建闸工地建设者的热情。工程自1958年7月1日开工,仅仅用了五个多月,就于12月18日实现拦河大坝合龙,渔船闸与引河宣告建成。 大坝合龙之际,天津市领导李耕涛、宋景毅等来到工地,上午9时45分,海河建闸工程党委书记兼总指挥王葆真发出大坝合龙的指令。顿时信号弹腾空而起,冲锋号声、筑坝大军的口号声、海河水的涛声,震撼着大地。大型石枕一个接一个地被掀到坝口的激流当中,到10时30分,三米宽的坝口堵住了,12时合龙成功。随后渔船闸和引河放水典礼开始了。整个海河闸工地彩旗飘扬,锣鼓喧天,成了欢乐的海洋。10天后,海河节制闸也宣告竣工。从此千年海河被斩断,实现了河水咸淡分家。


小儿脑瘫是一种发生在儿童疾病中一个比较难治愈的疾病,也是一个成逐年上升得一种疾病,给与多家长带来了无尽的痛苦和绝望,但是这个病还是可以在日常生活中预防的,那么有什么方法可以预防呢?我这就给大家介绍几点。 小儿脑瘫的预防方法 (一)孕妇要在宝宝出生前做好孕期保健工作,保证营养、防止外伤、减少有毒物质接触、防止不合理用药,定期进行产前检查,这是预防小儿脑瘫的关键。 (二)在宝宝出生时要做好分娩时的胎心监护等,注意产程变化,防止窒息,如有血型不和,出生后要仔细观察,防止严重新生儿黄疸。 (三)新生儿护理工作要防止感染、外伤,以防引起小儿脑瘫。 (四)防止异常模式的固定化及挛缩畸形的发生和发展;发展灵活和应变能力;小儿脑瘫早期防治的目的还在于发展交流能力;建立和发展独立日常生活能力;阻止异常姿势反射和肌张力的发展;发展抵抗重力的正常姿势反射和肌张力,促进正常运动功能的形成和发育。 以上就是在日常生活中的一些可以很好的预防小儿脑瘫的几种方法,希望对想了解小儿脑瘫的有所帮助,预防大于治疗,让我们远离这种疾病,让我们的家庭远离这种疾病,能够拥有一个快乐的家庭。


计算机网络的定义 计算机网络,是指将地理位置不同的具有独立功能的多台计算机及其外部设备,通过通信线路连接起来,在网络操作系统,网络管理软件及网络通信协议的管理和协调下,实现资源共享和信息传递的计算机系统。 关于计算机网络的最简单定义是:一些相互连接的、以共享资源为目的的、自治的计算机的集合[tane96]。 最简单的计算机网络就是只有两台计算机和连接它们的一条链路,即两个节点和一条链路。因为没有第三台计算机,因此不存在交换的问题。 最庞大的计算机网络就是因特网。它由非常多的计算机网络通过许多路由器互联而成。因此因特网也称为"网络的网络"。 另外,从网络媒介的角度来看,计算机网络可以看做是由多台计算机通过特定的设备与软件连接起来的一种新的传播媒介。 计算机网络的发展过程 第一代计算机网络远程终端联机阶段 第二代计算机计算机网络阶段 第三代计算机网络计算机网络互联阶段 第四代计算机网络国际互联网与信息高速公路阶段 一:第一阶段可以追溯到20世纪50年代。那时人们开始将彼此独立发展的计算机技术与通信技术结合起来,完成了数据通信与计算机通信网络的研究,为计算机网络的出现做好了技术准备,奠定了理论基础。 二:分组交换的产生: 20世纪60年代,美苏冷战期间,美国国防部领导的远景研究规划局arpa提出要研制一种崭新的网络对付来自前苏联的核攻击威胁。因为当时,传统的电路交换的电信网虽已经四通八达,但战争期间,一旦正在通信的电路有一个交换机或链路被炸,则整个通信电路就要中断,如要立即改用其他迂回电路,还必须重新拨号建立连接,这将要延误一些时间。 这个新型网络必须满足一些基本要求: 1:不是为了打电话,而是用于计算机之间的数据传送。 2:能连接不同类型的计算机。 3:所有的网络节点都同等重要,这就大大提高了网络的生存性。 4:计算机在通信时,必须有迂回路由。当链路或结点被破坏时,迂回路由能使正在进行的通信自动地找到合适的路由。 5:网络结构要尽可能地简单,但要非常可靠地传送数据。 根据这些要求,一批专家设计出了使用分组交换的新型计算机网络。而且,用电路交换来出传送计算机数据,其线路的传输速率往往很低。因为计算机数据是突发式地出现在传输线路上的,比如,当用户阅读终端屏幕上的信息或用键盘输入和编辑一份文件时或计算机正在进行处理而结果尚未返回时,宝贵的通信线路资源就被浪费了。 分组交换是采用存储转发技术。把欲发送的报文分成一个个的"分组",在网络中传送。分组的首部是重要的控制信息,因此分组交换的特征是基于标记的。分组交换网由若干个结点交换机和连接这些交换机的链路组成。从概念上讲,一个结点交换机就是一个小型的计算机,但主机是为用户进行信息处理的,结点交换机是进行分组交换的。每个结点交换机都有两组端口,一组是于计算机相连,链路的速率较低。一组是于高速链路和网络中的其他结点交换机相连。注意,既然结点交换机是计算机,那输入和输出端口之间是没有直接连线的,它的处理过程是:将收到的分组先放入缓存,结点交换机暂存的是短分组,而不是这个长报文,短分组暂存在交换机的存储器(即内存)中而不是存储在磁盘中,这就保证了较高的交换速率。再查找转发表,找出到某个目的地址应从那个端口转发,然后由交换机构将该分组递给适当的端口转发出去。各结点交换机之间也要经常交换路由信息,但这是为了进行路由选择,当某段链路的通信量太大或中断时,结点交换机中运行的路由选择协议能自动找到其他路径转发分组。通讯线路资源利用率提高:当分组在某链路时,其他段的通信链路并不被目前通信的双方所占用,即使是这段链路,只有当分组在此链路传送时才被占用,在各分组传送之间的空闲时间,该链路仍可被其他主机发送分组。可见采用存储转发的分组交换的实质上是采用了在数据通信的过程中动态分配传输带宽的策略。 三:因特网时代 internet的基础结构大体经历了三个阶段的演进,这三个阶段在时间上有部分重叠。 1:从单个网络arpanet向互联网发展:1969年美国国防部创建了第一个分组交换网arpanet只是一个单个的分组交换网,所有想连接在它上的主机都直接于就近的结点交换机相连,它规模增长很快,到70年代中期,人们认识到仅使用一个单独的网络无法满足所有的通信问题。于是arpa开始研究很多网络互联的技术,这就导致后来的互联网的出现。1983年tcpip协议称为arpanet的标准协议。同年,arpanet分解成两个网络,一个进行试验研究用的科研网arpanet,另一个是军用的计算机网络milnet。1990,arpanet因试验任务完成正式宣布关闭。 2:建立三级结构的因特网:1985年起,美国国家科学基金会nsf就认识到计算机网络对科学研究的重要性,1986年,nsf围绕六个大型计算机中心建设计算机网络nsfnet,它是个三级网络,分主干网、地区网、校园网。它代替arpanet称为internet的主要部分。1991,nsf和美国政府认识到因特网不会限于大学和研究机构,于是支持地方网络接入,许多公司的纷纷加入,使网络的信息量急剧增加,美国政府就决定将因特网的主干网转交给私人公司经营,并开始对接入因特网的单位收费。 3:多级结构因特网的形成:1993年开始,美国政府资助的nsfnet就逐渐被若干个商用的因特网主干网替代,这种主干网也叫因特网辅助提供者isp,考虑到因特网商用化后可能出现很多的isp,为了使不同isp经营的网络能够互通,在1994创建了4个网络接入点nap分别有4个电信公司经营,本世纪初,美国的nap达到了十几个。nap是最高级的接入点,它主要是向不同的isp提供交换设备,是它们相互通信。现在的因特网已经很难对其网络结构给出很精细的描述,但大致可分为五个接入级:网络接入点nap,多个公司经营的国家主干网,地区isp,本地isp,校园网、企业或家庭pc机上网用户。 计算机网络的功能 计算机网络的功能主要表现在硬件资源共享、软件资源共享和用户间信息交换三个方面。 (1)硬件资源共享。可以在全网范围内提供对处理资源、存储资源、输入输出资源等昂贵设备的共享,使用户节省投资,也便于集中管理和均衡分担负荷。 (2)软件资源共享。允许互联网上的用户远程访问各类大弄数据库,可以得到网络文件传送服务、远地进程管理服务和远程文件访问服务,从而避免软件研制上的重复劳动以及数据资源的重复存贮,也便于集中管理。 (3)用户间信息交换。计算机网络为分布在各地的用户提供了强有力的通信手段。用户可以通过计算机网络传送电子邮件、发布新闻消息和进行电子商务活动。 概述 计算机网络,是指将地理位置不同的具有独立功能的多台计算机及其外部设备,通过通信线路连接起来,在网络操作系统,网络管理软件及网络通信协议的管理和协调下,实现资源共享和信息传递的计算机系统。 简单地说,计算机网络就是通过电缆、电话线或无线通讯将两台以上的计算机互连起来的集合。 计算机网络的发展经历了面向终端的单级计算机网络、计算机网络对计算机网络和开放式标准化计算机网络三个阶段。 计算机网络通俗地讲就是由多台计算机(或其它计算机网络设备)通过传输介质和软件物理(或逻辑)连接在一起组成的。总的来说计算机网络的组成基本上包括:计算机、网络操作系统、传输介质(可以是有形的,也可以是无形的,如无线网络的传输介质就是空气)以及相应的应用软件四部分。 在定义上非常简单﹕网络就是一群通过一定形式连接起来的计算机。 一个网络可以由两台计算机组成﹐也可以是在同一大楼里面的上千台计算机和使用者。我们通常指这样的网络为局域网(lan﹐ local area network)﹐由lan再延伸出去更大的范围﹐比如整个城市甚至整个国家﹐这样的网络我们称为广域网(wan﹐ wide area network)﹐当然您如果要再仔细划分的话﹐还可以有man(metropolitan area network) 和 anc(citywide area network)﹐这些网络都需要有专门的管理人员进行维护。 而我们最常触的internet则是由这些无数的lan和wan共同组成的。internet仅是提供了它们之间的连接﹐但却没有专门的人进行管理(除了维护连接和制定使用标准外)﹐可以说internet是最自由和最没王管的地方了。在internet上面是没有国界种族之分的﹐只要连上去﹐在地球另一边的计算机和您室友的计算机其实没有什么两样的。 因为我们最常使用的还是lan﹐(即使我们从家中连上internet﹐其实也是先连上isp的lan)﹐所以这里我们主要讨论的还是以lan为主。lan可以说是众多网络里面的最基本单位了﹐等您对lan有了一定的认识﹐再去了解wan和internet就比较容易入手了﹐只不过需要了解更多更复杂的通讯手段而已。 internet? intranet? extranet? 接触过网络的朋友﹐或多或少都应该听过上面几个名词吧﹖不过﹐大家可知道它们之间的分别和如何定义吗﹖ 其实﹐最早出现的名词应该是 internet﹐然后人们将 internet 的概念和技巧引入到内部的私人网络﹐可以是独立的一个 lan 也可以是专属的 wan ﹐于是就称为 intranet 了。它们之间的最大分别是﹕开放性。internet 是开放的﹐不属于任何人﹐只要能连接得到您就属于其中一员﹐也就能获得上面开放的资源﹔相对而言﹐intranet 则是专属的﹑非开放的﹐它往往存在于于私有网络之上﹐只是其结构和服务方式和设计﹐都参考 internet 的模式而已。 一、计算机网络的组成及分类 计算机网络通俗地讲就是由多台计算机(或其它计算机网络设备)通过传输介质和软件物理(或逻辑)连接在一起组成的。总的来说计算机网络的组成基本上包括:计算机、网络操作系统、传输介质(可以是有形的,也可以是无形的,如无线网络的传输介质就是空气)以及相应的应用软件四部分。 要学习网络,首先就要了解目前的主要网络类型,分清哪些是我们初级学者必须掌握的,哪些是目前的主流网络类型。 虽然网络类型的划分标准各种各样,但是从地理范围划分是一种大家都认可的通用网络划分标准。按这种标准可以把各种网络类型划分为局域网、城域网、广域网和互联网四种。局域网一般来说只能是一个较小区域内,城域网是不同地区的网络互联,不过在此要说明的一点就是这里的网络划分并没有严格意义上地理范围的区分,只能是一个定性的概念。下面简要介绍这几种计算机网络。 1。 局域网(local area network;lan) 通常我们常见的"lan"就是指局域网,这是我们最常见、应用最广的一种网络。现在局域网随着整个计算机网络技术的发展和提高得到充分的应用和普及,几乎每个单位都有自己的局域网,有的甚至家庭中都有自己的小型局域网。很明显,所谓局域网,那就是在局部地区范围内的网络,它所覆盖的地区范围较小。局域网在计算机数量配置上没有太多的限制,少的可以只有两台,多的可达几百台。一般来说在企业局域网中,工作站的数量在几十到两百台次左右。在网络所涉及的地理距离上一般来说可以是几米至10公里以内。局域网一般位于一个建筑物或一个单位内,不存在寻径问题,不包括网络层的应用。 这种网络的特点就是:连接范围窄、用户数少、配置容易、连接速率高。目前局域网最快的速率要算现今的10g以太网了。ieee的802标准委员会定义了多种主要的lan网:以太网(ethernet)、令牌环网(token ring)、光纤分布式接口网络(fddi)、异步传输模式网(atm)以及最新的无线局域网(wlan)。这些都将在后面详细介绍。 2。 城域网(metropolitan area network;man) 这种网络一般来说是在一个城市,但不在同一地理小区范围内的计算机互联。这种网络的连接距离可以在10 ̄100公里,它采用的是ieee802.6标准。man与lan相比扩展的距离更长,连接的计算机数量更多,在地理范围上可以说是lan网络的延伸。在一个大型城市或都市地区,一个man网络通常连接着多个lan网。如连接政府机构的lan、医院的lan、电信的lan、公司企业的lan等等。由于光纤连接的引入,使man中高速的lan互连成为可能。 城域网多采用atm技术做骨干网。atm是一个用于数据、语音、视频以及多媒体应用程序的高速网络传输方法。atm包括一个接口和一个协议,该协议能够在一个常规的传输信道上,在比特率不变及变化的通信量之间进行切换。atm也包括硬件、软件以及与atm协议标准一致的介质。atm提供一个可伸缩的主干基础设施,以便能够适应不同规模、速度以及寻址技术的网络。atm的最大缺点就是成本太高,所以一般在政府城域网中应用,如邮政、银行、医院等。 3。广域网(wide area network;wan) 这种网络也称为远程网,所覆盖的范围比城域网(man)更广,它一般是在不同城市之间的lan或者man网络互联,地理范围可从几百公里到几千公里。 因为距离较远,信息衰减比较严重,所以这种网络一般是要租用专线,通过imp(接口信息处理)协议和线路连接起来,构成网状结构,解决循径问题。这种城域网因为所连接的用户多,总出口带宽有限,所以用户的终端连接速率一般较低,通常为9.6kbps ̄45mbps 如:邮电部的chinanet,chinapac,和chinaddn网。 4.互联网(internet) 互联网又因其英文单词"internet"的谐音,又称为"英特网"。在互联网应用如此发展的今天,它已是我们每天都要打交道的一种网络,无论从地理范围,还是从网络规模来讲它都是最大的一种网络,就是我们常说的"web"、"www"和"万维网"等多种叫法。从地理范围来说,它可以是全球计算机的互联,这种网络的最大的特点就是不定性,整个网络的计算机每时每刻随着人们网络的接入在不变的变化。当您连在互联网上的时候,您的计算机可以算是互联网的一部分,但一旦当您断开互联网的连接时,您的计算机就不属于互联网了。但它的优点也是非常明显的,就是信息量大,传播广,无论你身处何地,只要联上互联网你就可以对任何可以联网用户发出你的信函和广告。因为这种网络的复杂性,所以这种网络实现的技术也是非常复杂的,这一点我们可以通过后面要讲的几种互联网接入设备详细地了解到。 上面讲了网络的几种分类,其实在现实生活中我们真正遇得最多的还要算是局域网,因为它可大可小,无论在单位还是在家庭实现起来都比较容易,应用也是最广泛的一种网络,所以在下面我们有必要对局域网及局域网中的接入设备作一个进一步的认识。 5.无线网 随着笔记本电脑(cnotebook compnter)和个人数字助理( personal digital assistant,pda)等便携式计算机的日益普及和发展,人们经常要在路途中接听电话、发送传真和电子邮件阅读网上信息以及登录到远程机器等。然而在汽车或飞机上是不可能通过有线介质与单位的网络相连接的,这时候可能会对无线网感兴趣了。虽然无线网与移动通信经常是联系在一起的,但这两个概念并不完全相同。表1 - 2给出了它们之间的对比。例如当便携式计算机通过p c m c i a卡接入电话插口,它就变成有线网的一部分。另一方面,有些通过无线网连接起来的计算机的位置可能又是固定不变的,如在不便于通过有线电缆连接的大楼之间就可以通过无线网将两栋大楼内的计算机连接在一起。 无线网特别是无线局域网有很多优点,如易于安装和使用。但无线局域网也有许多不足之处:如它的数据传输率一般比较低,远低于有线局域网;另外无线局域网的误码率也比较高,而且站点之间相互干扰比较厉害。用户无线网的实现有不同的方法。国外的某些大学在它们的校园内安装许多天线,允许学生们坐在树底下查看图书馆的资料。这种情况是通过两个计算机之间直接通过无线局域网以数字方式进行通信实现的。另一种可能的方式是利用传统的模拟调制解调器通过蜂窝电话系统进行通信。目前在国外的许多城市已能提供蜂窝式数字信息分组数据( cell lar digital packet data,c d p d)的业务,因而可以通过c d p d系统直接建立无线局域网。无线网络是当前国内外的研究热点,无线网络的研究是由巨大的市场需求驱动的。无线网的特点是使用户可以在任何时间、任何地点接入计算机网络,而这一特性使其具有强大的应用前景。当前已经出现了许多基于无线网络的产品,如个人通信系统( personal comm nications y s t e m,p c s)电话、无线数据终端、便携式可视电话、个人数字助理( p d a)等。无线网络的发展依赖于无线通信技术的支持。目前无线通信系统主要有:低功率的无绳电话系统、模拟蜂窝系统、数字蜂窝系统、移动卫星系统、无线l a n和无线wa n等。


其实这个题目有点大了,尤其是对一个普通的投资者来说,这个题目应该是券商的首席们写的内容,但是作为老司机中的一员,我还是愿意把自己的一些总结和分析拿出来和大家分享 首先就是看2011年和2017年行情的相通点:(注意是相通而不是相同,这两点是有区别的,相通是可以借鉴的意思,而相同则就意味着可能复制了) 相通点1:新股发行的节奏,去年11月之后基本采用的一周15只新股的节奏,1月下旬之后基本调整到了一周10只新股的节奏,考虑到全年的节假日影响,那就是说一年保守估计在350只,而在2011年总共有281只新股发行上市,从数量上来说相差无几,从募集资金总量来看,2011年总共募集资金2800亿(其中主板1000亿,中小创合计1800亿元),而按照当前新股发行的平均募集资金来看平均7亿(2016年总共发行了219只新股,募集资金1500亿)左右,那么融资总量和2011年是基本差不多的,2011年的发行市盈率为44倍,而目前的新股发行的平均市盈率是22倍,在2011年总共出现了84只新股破发,占新股发行总数的30%,有意思的是主板上市公司38家,破发的有16家,破发率42%而中小创破发率只有27%,(可见弱势新股破发与否主要还是看盘子大小,市盈率其实是个参考值)而到了2012年行情低迷到了全年只发行了150只新股,融资900亿,发行市盈率只有30倍,新股都发不掉了,自然就见底了开始了新一轮牛熊循环。 借鉴点:1、新股发行融资绝对额度和数量和2011年是接近一致的,官媒说压力不大那是不可能的事,但是发行市盈率比较低,所以不会出现大规模的破发现象,新股中签依然能够提供稳定的盈利空间。 2、新股发行市盈率在30倍时候如果出现新股发行融资困难,那么基本就是历史大底了,尽管放心后面一定会有行情,因为中国股市存在的意义就是融资嘛,不能融资就不如关掉好了,所以各种扶植政策就接踵而至了,自然新一轮牛熊循环就开始了。 相通点2:我一直认为中国股市最重要的也是最根本的政策信号是货币政策,没有降息就没有2013-15年的大牛市,也不会有09年的轰轰烈烈的四万亿行情,同样的没有加息加准也不会有08年和11年的大熊市,前者的国际金融危机只不过是对着摇摇欲坠的门板狠狠的踹了一脚,不然也砸不出1664 的底来(08年国家队出手护盘是大概9月18日,2200点左右),那么请看一组数据,下面两张表是2011年和2016年至今的m1和m2 增速图,取自东财网。 2015-16年的货币供应增速 2010-2011年货币增速 2010年11月的m1增速22%,记得在2015年的11月时候,股市也还是一片欣欣向荣的时候,我就讲过m1上穿m2了,以后日子不好过了,因为这个是有历史经验的,2009年的9月也出现了m1上穿m2 的局面,此后基本就封杀了大盘的上涨空间,3478就成为后面5年的顶。这是因为m1增速很高就说明资金活期化很严重,市场本身不缺钱,但是央妈要开始回收流动性了,当然央妈的行动有多重政策考虑,又接受高层的指导,所以有着明显的滞后性特点。所以当m1增速超越m2时候,可能央妈就开始行动了,而当m1大大领先m2时候,你指望央妈松动银根就不太现实了,那又存在一个显而易见的问题,为什么2016年就没有大动作呢?很简单道理,09年指标就已经超过了门阀值了,但是为了稳增长直到10年在qe2政策推动下通胀预期恶化才被动加息,时间整整滞后了1年时间,而在2016年一直到了3季度全年数据已成定局之后才开始调控地产不是一样道理吗?那么现在政策指导意见是房子用来住的,央妈自然就不会再客气了。 借鉴点:1、当前的m1增速是非常高的22%,而m2增速则相对稳定偏低,所以通胀形势还算稳定,央妈不会加息加准这种强力手段,逐步提高市场利率收缩流动性必然的选择,至于流动性收缩到什么时候是底?2011年看的是通胀,当年7月通胀最高点6.5%之后开始下行,就不再加息加准了,2011年11月开始降准了,当时的m1ˋ增速已经只有不到8%了,而当时的m2还有13%,所以说收缩流动性可能会持续一年时间也就是17年的3季度之前政策都可能不变。 2、由于我们国家货币政策的多重目标特点(多重目标你懂的,就是不稳的时候要维稳嘛),基本上可以判定m1只有6%的时候绝对是安全的,这是被多次历史数据证明过的。而在m1增速下穿m2的时候是最痛的,比如2008年发生下穿是当年的5月,2011年出现下穿是当年的1月。而当前远远没有到最痛的时候。 3、什么时候行情最舒服?m1增速缓慢回升过程中,m2基本保持在高位,这个时候市场活钱很多,央妈容忍度又很高(还没到乱炒股票或者房子的时候),这个阶段是是最舒服的赚钱的时候,有兴趣的人请自行前往东财网对比研究下2013年-2015年的数据,2009年1月以后的数据。 不同点:1、国家队的深层次介入,以往的熊市周期其实主要是靠市场力量自行修复,尽管2011年汇金也增持了工行等股票,但是与目前国家队介入的深度和广度是大不相同的,像中信证券这类股票,国家队持仓市值都在200亿以上,事实上尽管2011年整个市场下跌30%,但是工行等汇金增持的股票当年都是年阳线走势,以市盈率算当时的工行只有5倍,所以低估值的大蓝筹在货币紧缩周期里面也是有很明确的防御效果。以目前银行股的市盈率看基本上也不存在下跌的空间。而2011年的是第二个任期的第四年,显然和现在即将开始的第二个任期政治周期不同,就不用多说了吧。 2、部分强周期类大蓝筹股票估值很高,比如煤炭之类的强周期资源股正好是一个炒作周期尾声,代表性股票如西山煤电,以2011年利润看,2011年初市盈率在30倍股价在27元,市值在800亿左右,而到了当年12月底已经下跌到了15倍市盈率,而10-11年业绩基本上是持平的,而中国神华则2011年股价保持平稳,11年初市盈率在11倍就要稳健的许多,可见即便行情很差的大环境下,绝对的低估值品种也是安全的,而按照当前股价和煤价的预期,代表性的周期类股票比如西山煤电市盈率都不足12倍所以这部分强周期股票下跌空间其实不大。 3、尽管央妈收缩流动性,但是整个市场的基准利率是不一样的,2011年处于加息周期,加息5次最高加到了3.5%一年期基准利率而当前的基准利率也不过是1.5%而已,即使加息多次想必也很难超过2.5%,加息是能够直接降低市场估值水平的,这就是为什么12年降息之后3%的利率水准,创业板就基本稳定在700点水平,而主板基本稳定在2200点上下。所以我觉得按照2.5%的标准看40倍市盈率是一个比较靠谱的参考标准。 4、以上证指数为例来看,2010年和2016年都是带下影线的实体阴线,跌幅分别为14%和12%,而在2011年初5年均线在3100左右,10年均线在2300一线,显然在不利政策环境下,回档10年均线支撑是很现实的,而在2017年10年均线在2750,5年均线在3030,即便是央妈收缩流动性,就上证而言底部区域是能看的清楚的也就是10年均线附近。这里也是2016年和2015年两次国家队出手的区域,所以市场的底在那里是能看的很清楚的。 比较了这么多异同点,总的说来今年行情比较难,我个人认为除了一头一尾之外,行情可能都会很弱,流动性收缩杀估值行情就是这样的,市场机会寥寥,也没有什么明确的思路,控制仓位,防御为主,见机行事应该是比较靠谱的思路。 行情最大的风险主要是政策误判,比如说发行新股融资额确实不大,经过计算即使是一年发300只股票按照当前的融资额来看也不过3000亿而已,与上万亿的再融资比起来不算什么,但是对市场影响却不是单纯的看融资多少钱,实际上再融资是老股票脱胎换骨的捷径,是引入外部资金的手段,能够迅速提高老股票的投资价值(比如账面的净资产值增加,业务收入迅速增长,业务范围的扩张等等),表面不说注册制,实际就是在推行注册制,觉得控制了主要蓝筹就能稳定局面,实际上投资者在受伤以后会从股市抽离资金,资金不足的时候别说3000亿了,连融资1000亿都成为不可能完成的任务,中国股市以趋势投机为主嘛,涨起来要疯涨,跌起来也是跌傻,谁不知道主板跌到2000点有很大的投资价值,怎么就躺在那里2年呢?股市其实也是一个由众多机构散户组成的生态系统,你如果破坏了这个系统架构,要么你就重建生态系统(比如推行去散户化),要么你就等到系统生态重新稳定(比如历来停止新股发行后股市就见底),而当前的政策就是在摧毁原先的股市架构(实际推行注册制),至于是重建还是重稳,不是看不上那些人,估计他们也没想好,走到哪算哪呗。 至于政策误判的危害,比如前面说资金进股市是支持实体经济,后面炒疯了开始清理配资,却根本没搞清配资到底有多少量,也没搞清楚有了做空机制之后2万亿规模的两融能否扛住暴跌,等到刚缓口气又急急忙忙的推行注册制,这边刚上3200那边就开始一周15只新股的发。我感觉政策变化可以说没有一以贯之的明确思路。最近又开始琢磨开放期指,我觉得现在阶段开放期指意义不大,不排除诱发一轮单边下跌,明显弱势的情况下,需要套保的资金那么多,谁没事吃饱了撑着去做多期指啊,这个道理就好比大宗商品市场处于牛市时,期货往往是现货升水,不怕你现货来套保,但是在弱势周期时,往往就变成现货贴水,比如去年的大宗行情,尽管涨幅不小,但是主要交易时段还是贴水为主。


在"十二五"圆满收官、"十三五"扬帆起航的重要时点上,中共中央宣传部理论局组织中央有关部门和专家学者撰写的《全面小康热点面对面》面世了。该书围绕党的十八届五中全会审议通过的《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十三个五年规划的建议》(以下简称《建议》),用群众喜闻乐见的语言,深入浅出地阐释全面建成小康社会决胜阶段的新要求和创新、协调、绿色、开放、共享五大发展理念,回答群众关注的热点问题,读后催人奋进,给人以共鸣和力量。 (相关消息:) 到2020年全面建成小康社会是我们党向人民、向历史作出的庄严承诺。改革开放之初,邓小平首先用小康来诠释中国式现代化,明确提出到20世纪末"在中国建立一个小康社会"的奋斗目标。这个目标在上世纪末如期实现。党的十六大提出本世纪头20年全面建设惠及十几亿人口的更高水平的小康社会的奋斗目标。现在,这个跨世纪头20年的奋斗历程到了需要一鼓作气向终点线冲刺的历史时刻。我们要实现的全面小康将是什么样的图景?如期实现这个目标具有哪些条件,面临哪些严峻挑战?该书都给我们作了详实而生动的回答。 全面建成小康社会强调的不只是"小康",更重要的是"全面",是五位一体、全面发展的小康。通常很容易从经济视角去理解"小康",认为到2020年国内生产总值和城乡居民收入比2010年翻一番,就实现全面小康了,这种认识是片面的。如果到2020年我们在经济总量和速度上完成了目标,而发展不平衡不协调不可持续问题更加严重了,就算不上是全面建成小康社会。对此,该书分别从经济保持中高速增长、人民生活水平和质量普遍提高、国民素质和社会文明程度显著提高、生态环境质量总体改善、各方面制度更加成熟更加定型等维度,勾勒了全面建成小康社会的新要求和新图景。 需要指出的是,如期全面建成小康社会,既具有诸多有利条件,也面临不少风险挑战。我们既要认清形势,坚定信心,又要适应变化,主动应对,"将机遇和挑战化为现实,将风险和挑战化为动力,不断开拓发展新境界"。 用新的发展理念引领发展,是《建议》最鲜明的特色。《建议》强调,坚持创新发展、协调发展、绿色发展、开放发展、共享发展,是关系我国发展全局的一场深刻变革。为什么这么说?主要在于发展理念是否对头从根本上决定着发展的成效乃至成败。该书分别以引领发展的第一动力、奏响全面发展"协奏曲"、建设绿水青山的美丽中国、合作共赢谱新篇、让全体人民都过上好日子为题,以鲜活素材、生动案例,阐释了五大发展理念的内涵和实现路径。 创新是发展的动源。"创新发展是我国发展的形势所迫、国际竞争的大势所趋、国家兴衰的经验所得、民族复兴的国运所系"。该书阐明了创新对我国发展的关键意义。创新发展的核心是科技创新。我国同发达国家科技经济实力的差距主要体现在创新能力上。如果科技搞不上去,发展动力就不可能实现转换,我们在全球经济竞争中就会处于下风。对于如何深入实施创新驱动战略,发挥科技创新的支撑引领作用,该书强调,要让基础研究"强起来",企业创新"动起来",转化渠道"通起来",政府之手"活起来",生动表述了推动科技创新的关键环节。书中还用大量案例说明,"互联网+"对经济带来的化学反应,"中国制造2025"对发展高端制造的引领作用,以及众创、众包、众扶、众筹对大众创业、万众创新的支撑作用。 协调是发展的节律。我国发展不协调突出表现在区域、城乡、经济和社会、物质文明和精神文明等关系上。实践证明,一条腿长、一条腿短,跑不快也跑不远。该书从我国发展不平衡、不协调的问题入手,提出协调发展的目标和方向,即区域协调"大合唱"、城市农村"比翼飞"、两个文明"两手硬"、军民融合"道路宽"。该书还专门就推进以人为核心的新型城镇化作了深入剖析,提出要抓好农业转移人口关心的"就业、住房、医疗、社保、教育"五件事,加快财政转移支付、城镇建设用地新增指标、中央基建投资安排与农业转移人口市民化"三挂钩",让农业转移人口进城后住得下、留得住、过得好。这些阐释抓住了新型城镇化的关键环节,也回答了百姓关心的话题。 绿色是发展的底色。当前,环境污染和生态破坏已经成为人们的心头之患。全面建成小康社会,必须走绿色发展之路。"小康全面不全面,生态环境质量是关键"。该书从功能定位谋划好、低碳循环可持续、资源利用高效化、环境治理出重拳等方面,诠释了实现绿色发展的主要途径和重点任务。 开放是发展的大势。坚持开放发展,才能赢得经济发展和国际竞争的主动。必须顺应我国经济深度融入世界经济的趋势,奉行互利共赢的开放战略,发展更高层次的开放型经济。扩大开放需要谋划大棋局,推进"一带一路"是这个棋局中的关键一招。要坚持共商共建原则,完善双边和多边合作机制,以企业为主体,实行市场化运作,打造陆海内外联动、东西双向开放的全面开放新格局,"让 一带一路 动起来,让开放全局活起来",谱写对外开放新篇章。 共享是发展的目标。"人民对美好生活的向往就是我们的奋斗目标。"共享发展,就要人人参与、人人尽力、人人享有,在共建中共享。该书围绕事关群众福祉的民生话题,对今后五年在就业、教育、收入、社保、健康等方面的新举措,从百姓视角作了解答。书中还就今后五年打赢脱贫攻坚战,解决7000万农村贫困人口脱贫问题的路线图和实施方案,以及全面实施两孩政策的背景、政策效果和保障措施等,作了入细入微的说明。 全面小康关键在党。要确保我国发展航船抵达全面小康的彼岸,就必须发挥好党的领导核心作用,为这艘巨轮定好向、掌好舵。该书从提高领导干部专业化水平、运用法治推动发展、提高社会治理能力等方面,阐明了提高党领导发展能力和水平的着力点和主要任务。 总之,该书语言鲜活、文风清新、说理透彻,可读性强,对全面建成小康社会的热点问题作了系统的、有针对性、有说服力的回答,有助于人们更好理解五中全会精神,激励广大干部群众向第一个百年目标奋力前行。


今年,是改革开放四十周年。78年前,一支9160人的部队,承载着民族的命运与希望,肩负着抗击日本侵略者的伟大使命,来到了河北涉县并驻扎在这里,由此开始了他们长达5年的抗战事业,这就是由刘伯承、邓小平率领的八路军一二九师。 78年后的今天,为了追忆历史,深刻学习和感悟抗日战争时期由刘邓率领的129师在涉县这片土地上艰苦斗争、顽强奋斗所传承下来的"一二九精神","使命四十年"-能动系赴涉县产业扶贫调研支队的同学们来到了涉县一二九师司令部旧址、一二九师纪念馆和将军们忠魂埋骨的将军岭,开展党课学习,缅怀先烈,传承红色精神。 重走革命老区  1940年,刘伯承、邓小平率八路军一二九师按照中央的战略部署,挺进太行山区,开辟、创建了晋冀鲁豫抗日根据地,一二九师司令部于同年12月底迁驻涉县赤岸村,其司令部便设在村中央的小山坡上。在抵达了位于赤岸村的一二九师驻地旧址后,为了缅怀先烈,同学们在一二九师铜像广场进行了致敬仪式。 在赤岸村的一二九师司令部旧址,砖瓦民居间坐落着以刘伯承、邓小平为首的一二九师各首长的宿舍。狭小的空间、简陋的油灯诉说着当年环境的艰苦,也充分展现了一二九师首长们的高尚精神与党性修养。 刘伯承、邓小平、李达等老一辈无产阶级革命家就在这狭小的屋舍内运筹帷幄,领导广大军民,彻底粉碎了日军对根据地的残酷扫荡,指挥了解放战争中的上党、平汉等战役,为取得抗日战争和解放战争的胜利作出了重大贡献。 峥嵘岁月 姹紫嫣红 一二九师驻扎在赤岸村的五年抗日战争历程中,创建了东起津浦铁路,西抵同蒲铁路,南跨陇海铁路,北至德石、正太铁路的晋冀鲁豫解放区,面积达18万平方公里,根据地人口达2400余万,部队发展到近30万人,为抗日战争的胜利做出了重大贡献,也为日后挺进大别山,解放全中国奠定了坚实的基础。 感悟一二九精神  参观完根据地旧址,当地多年从事一二九师历史研究的前人大副主任牛老师与支队的同学们进行了座谈。 牛老师从"一二九精神"谈到了新时代的"涉县精神",阐述了一二九精神与涉县人民艰苦奋斗精神相辅相成、共同发展,在新时代涉县的三个"一百天"建设奇迹中的体现,让同学们了解到了一二九精神在涉县这一革命老区的新发展、新内涵。 感悟摘录  能动63 孟飞 在涉县129师根据地旧址和将军岭接受了红色革命教育,并且在会议室中接受了涉县当地研究129师历史的牛老师的党课教育之后,我真切地感受到当年129师建立革命根据地时紧紧依托当地群众,军民团结,共同抗日的坚定信念和良好关系;也对当时的艰苦环境以及军队领导人对军事动向和军事决策的把握、对抗战胜利的必胜信念有了更加深入的了解。在129师进驻涉县后成立的边区政府,许多新中国建立后实行的 治国安邦的政策的试点 和调整,都在涉县有着很清晰明了的体现和实施。红色精神在这里蓬勃发展, 改革开放的重要思想 也是从这里走出去的。 这次红色主题的党课活动,不仅是重温了当初抗日战争的艰难形势以及共产党员,尤其是领导人的坚定信念和超前的预见能力,更多的是体会到现代村民对红色精神、对129师精神的传承和发扬。战争已经过去,但战争年代涌现出来的卓越的民族精神,值得我们去感受、去学习、去传承、去弘扬。学习并传承129师红色精神,是对当代共产党员、对涉县居民的激励和要求,也是对我们当代大学生的一次深刻的思想教育。一名共产党员,尤其是学生党员,应当有很深的责任感和对优秀中华民族精神的传承和弘扬的使命感。 能动61 李亮 在了解一二九师在涉县的发展历程后,我感受到了中国共产党能最终取得革命胜利并且建设一个社会主义新中国的重要原因。首先是 不畏艰苦的战斗作风 ,在低矮昏暗的民房内,一二九师的司令部每天做出重要的决策与部署,在艰苦的条件下仍然迅速高效的作战指挥,最终实现了晋冀鲁豫边区的全面解放。其次是 不忘初心地对群众路线的坚持 ,在赤岸村驻扎的五年期间,一二九师始终紧密联系群众,保护群众安全的同时,将对群众生活的干扰减到最小,不仅大多数工作住宿地点采用租赁的方式,同时坚持清廉法制,领导干部们以身作则,向村民们展现廉洁作风的同时,对群众进行法制教育,为"依法治国"的实施进行了铺垫。最让我感触较深的一点是 谋划全局的远见卓识 ,在抗日战争最艰难的阶段,领导人们仍然将目光着眼于未来,坚持社会建设与规划,对最后的胜利起到了重要的作用,这种长远的需要我们敬佩与学习。


3、南宋:海上丝绸之路的形成 一提到"海上丝绸之路",我们立刻想到的是明代规模空前的"郑和下西洋",遥想当年在蓝天碧海上,航行在深水大洋间的传奇舰队,数百艘大小舰船编队出航,樯橹万千,旌帆蔽日,震烁古今。郑和下西洋"的壮举是"永乐盛世"时中国古代的各种航海技能的集大成者,但是这种"航海秀"的实际效果却不如后来西欧发起的"大航海时代"。正如基辛格在《论中国》中所言,除了举行庄重的仪典炫示中国的伟大外,郑和对开疆拓土似乎并没有多少兴趣,他带回国的不过是礼物,即"贡品"。除了为天朝扬威这一抽象成果外,郑和并没有为中国攫取领土或资源,充其量不过是较早地运用了中国的"软实力",为中国的商人创造了良好的条件。 然而上距"郑和下西洋"两百多年的南宋却是通过"海上丝绸之路"在对外贸易中真正互惠获利的时代,这一点在我们今天提及 "21世纪海上丝绸之路"的源头和滥觞时,怎样强调和宣扬都不过分。因为这是政府和民间发展海上对外贸易,遵循国际交往准则,从而通过"海上丝绸之路"与相关国家建立起平等互惠,合作共赢的成功的范例,也正是我们推行"21世纪海上丝绸之路"战略所应有的务实思维。 南宋选择大力发展海上贸易是迫不得已的选择,因为这个武备羸弱的朝代,在金兵大举南侵的时候已经丧失中原故土,仅剩江南的半壁江山,江淮地区沦为国防边境,更不用说"河西走廊"早就被西夏盘踞,所以南宋只能面向南部海洋拓展生存空间,提高造船航海技术,发展对外贸易。史料记载:宋代造船技术和航海技术明显提高,指南针广泛应用于航海,中国商船的远航能力大为加强。宋朝与东南沿海国家绝大多数时间保持着友好关系,广州成为海外贸易第一大港,泉州、刘家港(今上海吴淞口近处)等地,也成了最著名的对外港口。对外贸易成了国家重要的经济命脉,也书写了古代中国海外贸易史上频繁交往,互惠共赢的新篇章,开创了"海上丝绸之路"大发展的辉煌灿烂的时代。 从南宋成功经营"海上丝绸之路"以致物阜民丰的成功案例中,我们可以学习如何穷极思变、创新思维,把弱点劣势变成转换为优势。从与"郑和下西洋"乏善可陈的成果对比中,我们应该思索如何稳妥务实地推进"21世纪海上丝绸之路"的战略。


"狡兔死,走狗烹。飞鸟尽,良弓藏"的意思是:狡猾的兔子一死,狗也很快成为人们的食物。鸟被打尽的时候,人们把良弓束之高阁以后不用了。比喻被人利用后,失去利用价值的下场。今天咱们就来说说其中的几个人。1.白起人称武安君,战国时期军事家,秦国名将,兵家代表人物。为将者,生杀大权操于一手,白起担任秦国将领30多年,攻城70余座,歼灭近百万敌军。秦赵两国长平之战坑杀赵兵40万,何等威风,令赵国10年无精壮之兵,闻风丧胆于朝,奈何功高盖主,不谙政事,拒王命而不从,最终死于秦相范睢之手。2.商鞅战国时期政治家、改革家、思想家,法家代表人物。秦国变强的原因是什么?变法,奖励耕战"赏不遗匹夫,刑不避大夫,使天下之利系处于一孔"的基本国策。秦国对内修明政理,储备物资。对外进行战争,扩大疆土,与列国争衡。经过变法后的虎狼之师和各国打了多次战争,共计歼灭别国一百五十余万军队。在"伏尸百万,流血千里"的大战场上,冷血的秦人踏着六国之人的尸骨与鲜血走上了统一之路。可是创造变法的商鞅却因为得罪贵戚,而被车裂于市。3.韩信西汉开国功臣,军事家,兵家四圣之一,中国军事思想"兵权谋家"的代表人物,被后人奉为"兵仙"。秦国末期,四处烽烟四起,秦的统治,岌岌可危,项羽与刘邦争霸。韩信受到胯下之辱后,励精图治,学习兵法,与赵背水一战3万灭其20万。后来帮助刘邦击败项羽。西周建立之后,兔死狗烹,陈平,吕后,萧何共谋之,被诛于长乐宫钟室。


原文地址:活的安详(4)- 一行禅师作者:江西菩提学会 从佛陀时代开始,《四念处经》就一直作为禅定的基础手册,上面写道:"行人须观身如身,观受如受,观心如心,观法如法。"这话的意思很清楚。"观身如身"这个重复不仅仅是为了强调身的重要性,"观身如身"的意思是说,你不要站在事物之外去观察它,你必须与它成为一体,没有能观和所观的分别;你不应该把你的身体当作你的观察的对象,你必须与它一体不二。这样一来,意思就很清楚了。"不二"就是佛教禅修的关键词语。 光坐着是不够的。我们同时还必须"是"。是什么?是某种东西,你不可能是什么都不是。吃,你必须吃某种东西,你不可能吃什么都没有。觉照,也是觉照某种东西;生气,是对某些人事生气。所以"是"也是"是某件东西",这件东西就是:在你的体内,在你的意识中,在你的感觉领域以及世界上正在发生的事情。 静坐的时候,你坐着,并且你是。你是什么?你是呼吸。你不仅仅是呼吸着的那个人,你同时就是呼吸和微笑本身。你就象一台有一百万个频道的电视机,当你拧到呼吸的频道,你就是呼吸;当你拧到恼怒的频道,你就是恼怒。你与它们是一体的,恼怒和呼吸不是你身外之物。你如实地观照它们,因为你与它们是一体的。 如果我有生气的感觉,我该怎样就此进行静观呢?作为一个佛教徒,或者一个聪明人,我应该怎样对付它呢?我不会把生气视为我必须与之战斗、或者要动手术把它割掉的、某种异己的东西。我知道生气就是我,我就是生气,两者是不二的。我必须以细心、爱、温柔和非暴力的方式来对待它。因为生气是我,所以我必须用爱和细心来照顾它,就像照顾一位小弟弟或小妹妹一样。因为我自己就是生气,我处在生气中,我就是生气。 在佛教中,我们不把生气、憎恨、贪婪当作是我们必须与之战斗的、需要摧毁和消灭的敌人。如果我们消灭了生气,我们就是消灭了自己。这样对待生气就如同把自己变为战场,把自己割裂为敌对的两方,一方站在佛的一边,一方站在魔的一边。如果你用这种方式去战斗,你就是在对自己施暴。如果你对自己都不能慈悲,那么你又岂能对他人慈悲?当我们生气的时候,我们必须提起觉照:"我生气了。生气是我。我是生气"。这是要做的第一件事。 在怒火较小的情况下,辨认出这股恼怒情绪,一个微笑、几次呼吸,通常就足以把它转变为某种积极情绪了,如宽恕、理解、爱等等。恼怒是一种破坏性的能量。我们无法消灭这种能量,而只能把它转化为某种建设性的能量。宽恕、理解都是一种建设性的能量。 假设你身处沙漠,只有一杯泥水,你必须把这杯泥水变成一杯可以喝的清水,而不是一扔了之。于是,你可以把它放一会儿,不久水就澄清了。我们必须用同样的方法,把怒火转化成某种更具建设性的能量,因为怒火就是你。当你生气时,除了生气之外,你还剩下什么了呢?这种转化,就是禅定的工作。 上次我举过一个例子:开始哥哥生妹妹的气,后来发现妹妹发烧了,于是哥哥理解了,开始关心她,并尽可能地帮助她。在这里,生气这股破坏性的能量,因为理解而被转化成爱的能量。总之,就生气进行禅观首先要提起对生气的觉照:"我就是生气",然后深入地观察生气的本性。生气是由无明产生的,是无明的坚强盟友。 "想"就是有关我们的身体、感觉、心灵、自然和社会等方面的思想观念。为了见到橡树的佛性,看到它作为法师的功能,我们必须对它有正确的"想"。为了发现我们的政治、经济制度哪些地方出现了疵漏,我们必须正确地"想"。"想"对于我们的健康和安宁是很重要的,我们应该把"想"同情绪、无知和妄想区分开来。 在佛教中,知见被视为智慧的障碍,就像一个冰块堵住了流水。据说当我们认定某事物是真理并执著于它时,即使是真理本身化现为人前来敲我们的门,我们也不会开的。为了让事物在我们面前充分地展示自己,我们需要做好放弃一切有关它们的成见的准备。 关于这一点,佛陀曾讲过一个故事。一个年轻的鳏夫非常疼爱他五岁的儿子,某天他因事外出,土匪来了,烧毁了整座村庄,掳走了他的儿子。当他回来时,看见满目残垣,惊骇万分。他以为一具烧焦了的幼童尸体就是他的儿子,于是不由得撕扯自己的头发,捶胸顿足,号啕大哭起来。他为"儿子"举行了一个火葬仪式,把骨灰收集起来,装进一只非常精美的丝绒袋里。劳作、睡眠、吃饭时,他一直把这只骨灰袋带在身边。 有一天,他儿子从土匪那里逃回家来了,半夜时分来到父亲的新茅舍,他敲着父亲的门。你可以想象,那时年轻的父亲仍带着那只骨灰袋,泪流不已。父亲问:"谁呀?"孩子说:"我,爸爸,开门哪,是你儿子。"在痛苦的精神状态下,父亲以为是些调皮孩子对他搞恶作剧,他大吼着赶那孩子走,接着又哭泣起来。儿子频频敲门,可是父亲就是不开。过了一段时间,孩子终于走了。从那时起,父子再也没相见过。 讲完这个故事以后,佛陀说:"某时某地你认为一件事情是真理。如果你太过分地执著于它,那么当真理本身化现为人前来敲你的门的时候,你也不会开的。" 执定知见不是理解的好办法。理解意味着抛开你的知见。你必须能够超越你的知见,就像爬梯子一样。如果你在梯子的第五层,以为自己已经爬得很高了,那么你就没希望爬到第六层上去。这其中的诀窍是放下。佛教的理解方法就是:为了超越,要把知见置之一边。这是最重要的教导。这就是我为什么用水之喻来谈论理解的原因。知见是坚硬的,它堵住了理解之路。水能流动,能渗透。 四、修行的心 修禅不是为了远离社会、逃避社会,而是为重新进入社会做准备。我们把这叫做"人间佛教"(可译为"入世的佛教",即engaged b ddhism)。当我们去禅定中心时,或许会有这种感觉,即我们把家庭、社会、或与家庭社会相关的一切都置诸脑后,为了修行和寻找安宁,我们作为一个个体来到这里。这是一个错觉,因为在佛教里没有个体这回事。 就好比一张纸,它是一个结果,它是由很多可以被称之为非纸的因素构成的,个体是由非个体因素构成的。如果你是个诗人,在这张纸里,你将会清楚地看到云朵在飘飞-因为没有云就没有水,没有水树就不能生长,没有树就不能造纸,所以说纸里有云朵。纸的存在依赖于云的存在,纸和云的关系是如此密切。 让我们再想想其它事物,比如说阳光。阳光对一张纸的形成也是非常重要的。没有阳光,森林就不能生长;同样的,没有阳光,我们人类也不能生存。为了砍树,伐木工人也需要阳光。为了成长,树木也需要阳光。因此在这张纸里,你还可以看见阳光。如果你看得更深一些,用菩萨的眼睛来看,用觉者的眼睛来看,那么你在其中看到的就不仅仅是云朵和阳光,而是一切事物:小麦(做成面包,成为伐木工人的食物),伐木工人的父亲...等等。一切事物都在这张纸中。 《华严经》告诉我们,你无法指出任何一件与这张纸没有联系的事物。所以我们说,"纸是由非纸的因素组成的。"云是一个非纸的因素,森林是一个非纸的因素,阳光是一个非纸的因素,这张纸就是由所有这些非纸因素构成的。如果我们把这些非纸因素归还给它们的来处-把云还给天空,阳光还给太阳,伐木工人还给他的父亲,这张纸就空了。 但到底是什么空了呢?一个孤立的自我空了。纸是由所有这些非"我"(非纸)的因素构成的,如果我们把所有这些非纸因素取出来,这张纸就真的空了-一个独立的自我空了。在这个意义上讲,空意味着这张纸包含着一切事物,包含着整个宇宙。这张薄薄的纸的存在证明了整个宇宙的存在。 同理,个体是由非个体的因素构成的。你怎能指望进入禅定中心时把一切都置诸脑后呢?你放入心中的那种痛苦,正是社会本身。你是带着痛苦一起来的,你是带着社会一起来的,你是带着我们大家一起来的。当你修禅时,不仅仅是为你自己,也是为整个社会在做这件事;你不仅仅是为自己的问题来寻求解决方法,而是为我们所有的人。 树叶常被视为树的孩子。是的,它们是树的孩子,因树而生,但它们同时也是树的母亲,树叶把天然的树液、水、矿物质、阳光、空气组合到一起,把它转化成一种能够为树提供营养的复合树液,这样一来,树叶就成了树的母亲。同样地,我们大家都是社会之子,但我们同时也是社会的母亲,我们必须对社会尽责。如果我们完全脱离了社会,我们就不能够把它改造成一个更适合我们和我们的孩子居住的地方了。树叶与树是由树干连接在一起的,树干是非常重要的。 我在我们的团体中从事园艺劳动有很多年了。我知道移植插条有时候是很困难的。有些植物不容易移植,所以我们就使用一种蔬菜激素,使它们更容易在土壤中扎根。我不知道会不会有人在禅定中发现某种药粉,能够使那些脱离了社会的人重新植根于社会。禅修不是一种对社会的逃避,而是重新武装自己,以便使自己有能力进入社会,做一片滋养大树的叶子。 在有些禅定中心发生过这样的事情:一部分年轻人不能适应社会,所以他们离开社会来到禅定中心。他们忽略了这样一个事实,即他们不是作为一个独立的个体来到禅定中心的。他们聚集在禅定中心,形成了另一种社会。作为一个社会,它必然像其它社会一样,有它的问题。在进禅定中心以前,他们曾希望能在禅定中心找到安宁。现在,修行者组织成另一种社会,他们发现适应这个社会比那个大社会还要困难些,因为它是由彼此疏远的人们组成的。几年以后,他们失望了,情绪比进禅定中心以前还糟。这是因为我们误解了禅定,我们误会了禅定的目的。禅修是为一切人而修,不只是为修禅者本人。 把孩子们带到禅定中心是很自然的事。在梅村,孩子们跟大人们一起练习。我们不时地为一些带着孩子来与我们一起修行的客人开门。我们给这些孩子特殊的照顾。孩子们高兴时,大人们也很高兴。一天,我无意中听到孩子们在谈话:"为什么咱们的爸爸妈妈一到这儿来就变得这么好了呢?" 我有个朋友,习禅已经十四年了,可是他从来没有教过他女儿怎么打坐。你不能一个人打坐,你必须和你的孩子们一起打坐。如果你的孩子不快乐、不微笑,你也就笑不起来了。当你迈出安详的一步时,这一步既是为你自己、也是为孩子们、更是为这个世界而迈的。 我想我们的社会是一个很难居住的地方。如果我们不小心,我们就可能被连根拔起,而一旦被连根拔起,我们就不可能帮助改造社会、使它成为一个更适宜居住的地方了。坐禅是帮助我们呆在社会上的一种方法。它很重要。我们看到有些人被社会遗弃,再也无法重新进入社会。我们知道如果我们不小心,这也可能发生在我们身上。 我了解到,美国有很多学佛人是年轻的知识分子,他们进入佛门,不是因为信仰,而是因为心理问题。我知道西方世界的人们遭受很多的心理痛苦,而这正是为什么很多人成为佛教徒的原因。他们学禅是为了解决心理问题。很多人仍在社会上,而其中有些人已被社会拔除了。我在这种社会里已经呆了相当长一段时间,我自己觉得自己无法同这种社会协调得很好。社会上有很多东西使我想逃避,想回归自我,但我的修行帮助我继续留在社会上。因为我清楚,一旦我离开社会,我将不能再帮助改造它。我希望学佛的人能成功地将他们的双脚保持在大地上,呆在社会里。这样我们的和平才有希望。 三十年前,我二十七、八岁时,写过一首诗,内容是关于一位师弟的。他遭受了很大的痛苦,不得不脱离社会,来到禅定中心。因为佛教寺庙是一个慈悲的地方,他们对他表示欢迎。当一个人很痛苦、来到禅定中心时,我们要做的第一件事就是给他(她)某种安慰。寺庙里的人都很慈悲,收留了他,让他有个痛哭的地方。他需要哭多长时间,多少天、多少年?我们不知道。最后他把禅定中心当成了避难所,不想回到社会上去,他受够了。他以为他已找到了某种安宁。 但是有一天,我来了,烧掉了他在禅定中心的一间小茅篷-他最后的避难所!在他的意识里,除了这间小茅篷以外,他一无所有;他无处可去,因为社会不是他的。他认为他是来寻求自我解脱的。但是根据佛法,没有自我这回事。我们知道,当你来到禅定中心时,你是带着所有的伤痕来的,带着所有从社会上受到的创伤来的,就好像把整个社会都带来了。 在下面这首诗中,我是那个年轻人,同时我也是那个来烧掉小茅篷的人: 我应该说我什么都想要 如果你问我我想要多少 我应该告诉你我什么都想要 你和我还有每个人 流动在今晨 融入绝妙的一体之河 我们是想象的碎片 我们曾飘泊天涯,寻找自我 并为黑暗中的自己寻找解脱 今晨回来了,我的兄弟 带着漫漫旅途的风尘 跪在祭坛前热泪盈眶 他的灵魂在寻找一个可以停泊的港湾 一如我久远的从前 让他跪在那儿吧 让他把他的心哭碎 让他得到一千年的庇护 足以把所有的泪水哭干 因为有一天晚上我会来 放火烧掉他山上的小茅舍 他最后的避难所 我的火将烧毁一切 在他的生命之舟触礁后 再夺走他仅剩的小木筏 在极度痛苦中的他 会有一层硬壳爆裂灵魂 茅舍熊熊的火光会照见 他辉煌的解脱 我会在燃烧的茅舍旁等他 泪水流下我的面颊 我会在那儿注视着他的新生 紧握着他的双手 问他你想要多少 他会对我微笑说 什么都想要 一如我从前 对我来说,禅定中心是一个使你得以回归自我的地方。在这里,你对现实有了更清晰的认识,从智慧和慈悲中得到更多的力量,为你重新进入社会做准备。如果不是这样,那它就不是一个真正的禅定中心。如果我们开发了真正的智慧,我们就能重新进入社会,做出真正的贡献。


有外显记忆的术中知晓是一项较少见但可能造成严重心理学后遗症的全身麻醉并发症。术中知晓在国际上的平均发生率为0.1~0.2%。国内近期的大样本研究显示,知晓发生率高达 0.4%,其中全凭静脉麻醉有1%的术中知晓发生率,是知晓的高危风险因素之一。研究显示脑电双频指数(bis)与丙泊酚血药浓度相关性好,因此bis监测可能有助于降低tiva的知晓率。研究对象1. 样本量的确定:根据之前研究,我国tiva下知晓发生率为1%, 国外bis监测减少知晓发生率为70~80%,取α为0.05,β为0.10,得出每组所需样本量为2000~2800例。 考虑到可能的数据缺失,本研究样本总量定为5000~6000例。2. 入选标准:16岁以上择期手术患者;拟行气管内插管或喉罩;术前无明显心理及神经学方面异常;取得患者知情同意。3. 排除标准:清醒插管;需术中唤醒;术后24h内不能接受随访;无法以汉语普通话正常沟通者。研究方案各中心配置的bis监护仪数量和研究人员安排不同,因此独立行随机化分组,通过电脑生成的随机数字表制定随机化方案,根据随机数表的奇偶数分为 a、b 两组,a 组为bis监测组,b组为对照组。盲法:麻醉医生根据分组情况使用或不使用bis监测指导麻醉;独立的随访者;患者不了解分组情况。入室前不使用镇静催眠类药物。麻醉诱导开始前静脉给予咪达唑仑。麻醉方法采用丙泊酚全凭静脉麻醉,镇痛、肌松药物的给予由麻醉医生自行掌握。患者术前均在前额放置bis电极并连接a-2000型bis监测仪,保证仪器工作正常。术中均进行bis监测:a 组术中根据bis 值调控麻醉深度,确保麻醉全程bis值40~60;b组术中连接bis传感器,但麻醉者根据自身经验和手术需要调控麻醉深度,强调不观察bis值(为保证研究结果的精确,术中遮掩bis监护仪屏幕)。手术过程中,在调查表上记录患者的性别、年龄、体重、asa 分级、手术麻醉史、麻醉前用药、手术类型、是否困难插管、气道类型、循环状态、手术时间等情况。研究小组于术后间隔一定时期导出全程 bis 趋势至电脑,并在麻醉诱导、手术结束等时间点做出标识后保存。分别于术后第 1 天和第 4 天,由不了解分组情况、未参与麻醉过程的研究人员对患者进行随访,按照调查表询问5个问题:①你入睡前能记得的最后一件事是什么;②你醒来后能记得的第一件事是什么;③你能记得从入睡到醒来之间的什么事么;④你在手术过程中做梦了么;⑤你在手术期间感觉最坏的是什么。记录患者的回答并给予初步的知晓评估。 如研究小组判断患者有术中记忆发生,需与麻醉者沟通,经证实后做出评估,标准如下:①无知晓:患者对手术过程无记忆, 或可确定患者描述的情况发生于入睡之前或手术结束之后;②怀疑有知晓:患者虽无明确、详细的对手术过程的描述,但所述内容可能与手术有关,或自述对手术过程有模糊的记忆;③有知晓:患者对手术过程有清晰明确的描述,可判断是发生于手术期间的情景或事件。如患者自述对手术过程有记忆,应与麻醉者沟通,证实患者所述是否确实。两次随访如有任意一次评估为有知晓,此病例即列为知晓病例;两次随访如有任意一次评估为怀疑有知晓,此病例即列为怀疑有知晓病例。结果13个中心(200~520例)参与研究。本研究均获各参与医院伦理委员会批准以及患者的知情同意。病例收集时间起自2008年11月截至 2010年11月,并于2010年12月底前上传结果。共收到5309份患者数据,其中有54例由于未标明分组情况而被排除(无知晓病例),有21例患者由于年龄﹤16岁被排除(其中bis监测组11例,对照组10例),有6例患者由于未随访被排除(其中 a 组 2 例,b 组 2例;b组术后死亡1例,麻醉诱导后停手术1例)。有一个研究中心未进行随机化分组,全部307例均为bis监测组(含1例知晓病例),也进入数据统计。最终纳入统计总计5228例,其中a组2919例,b组2309例。两组患者一般情况见表1,其中asa分级、手术史和手术部位组间差异有统计学意义(p60,持续时间21min,最大值75,说明未严格控制实验条件,出现麻醉减浅的情况。这与ekman等研究中2例bis监测组知晓均有bis高于60情况相似。b组知晓病例(no.8)术中bis值基本维持在40~60之间,未出现明显的浅麻醉。可能的原因首先包括是否为可疑知晓, 明确知晓的认定既然是人为因素就可能出现偏差,患者的记忆可能发生在其他时期,这也说明术中知晓发生率的界定并不一定完全准确。另一个可能的原因是由于bis本身存在的缺陷,bis是通过表219例知晓病例术中bis回顾和原因分析。使用镇静药达到显著区别镇静状态的大样本人群的脑电参数得来的。因此,bis在监测意识消失和恢复时,存在个体差异,在bis值显示较深麻醉时仍有存在意识的报道,但无术后外显记忆。bis还受到术中很多因素的影响,如肌松药,体位,低温,应用麻黄素、肾上腺素、异丙肾上腺素等有中枢兴奋作用的药物。综合来说,相同的bis值并不代表麻醉深度完全一致。no.15~19 知晓病例虽无相应 bis 趋势图,但由负责麻醉的医生进行了及时的术中 bis 和知晓原因回顾,也基本存在术中bis值高于60和麻醉药量不足的情况。回顾本研究中11例(另有8例无术中bis和知晓原因分析)明确知晓的原因发现,有10例患者由于浅麻醉而导致知晓,包括手术结束前过早停药,手术开始前未及时加深麻醉,术中手术刺激较强时未提前加深麻醉,麻醉药剂量未个体化(患者对麻醉药需求可能加大)。有1例未发现术中出现确切浅麻醉的情况,知晓原因不明。与其他研究对知晓原因分析的结果主要为浅麻醉相似。综上所述, 本研究发现tiva下行bis监测并维持bis值低于60,可有效减少术中知晓的发生;知晓的主要原因为术中浅麻醉。


《家庭教育有感关于自我效能感提升》 五月五日家庭教育沟通体系化,培养优秀孩子 一(四)班 李小宝家长 五月五日,在西安行知小学学校的安排下,我们聆听了一场北京大学西安分所研究员陈天驰老师的家庭教育分享,通过学习和自我感悟,觉得家庭教育是非常重要,它将陪伴孩子走过幼小的童年、青春期的少年、成人以及终身。目前心理学现在倡导的方向是积极心理学,倡导以积极教育为主。我认为在浮躁的社会里,非常有用。 老师和家长是孩子人生道路上的领路人,教会他们知识和道理。同时,更重要的是学会做人和拥有一颗自信、积极乐观的心。无论在成功或是失败,都不会被困难打趴。积极教育学首先是积极自我,其实分别是积极情绪、积极投入、积极关系、积极意义、积极成就。我们追求孩子有优秀的表现,前面的自我、情绪、投入、关系和意义要素的沟通和教育,就必不可少。 我平时会对孩子经常说的一句话是要相信自己。这次课堂上老师讲了一个新的概念就是自我效能感。他指的是个人对完成一件事情或者一个任务的预期和评估值高低。自我效能感高的孩子可能在学业方面的表现会是积极发言,积极跟进老师的思路。主动参与。因为他们觉得自己能够做到。这点我在听完课后和孩子作了沟通和交流。根据行为表现,孩子也自认为其属于自我效能感感高的一类,今后应该给他多提供成功的机会。 关于自我效能感,老师讲了一个生动的案例。就是当一个王子要去森林的对面,去营救公主的时候,在他和公主之间出现了一条巨大的火龙。如果王子认为他是渺小而火龙巨大,那么他的自我效能感就低了就行为方面不能完成此项任务。通过这个生动的案例给孩子沟通后。刚好当时正值孩子参加2017年中小学棋类比赛,头一天对抗有赢有输,但是当他更自信时,第二天的比赛都赢了。总体比赛成绩不错。我们用实践去检验他做的如何。相信我们一起学习、一起努力、始终积极向上,孩子会更优秀,明天会更美好。


图、文界面四川 徐畅 放到今天,苏轼就是国际巨星。 2000年的时候,法国著名媒体《世界报》曾经轰轰烈烈举办了一次"千年英雄"评选,在评选的十二人中,苏轼成为了其中唯一入选的中国人。为此,法国人还精心准备了两个整版的篇幅,介绍这位来自遥远东方的大学者、大诗人、大画家、大文学家、大书法家。 就好像我们研究量子物理无法绕过霍金一样,无论以怎样的方式对中国古典文化进行全盘窥探,都不大可能把"苏轼"这个名字给忽略掉。 尽管千百年来,对苏轼做过研究的大家学者数不胜数,但其中的大多数基本都在论述他"出世"之后的故事和历史。时过境迁,我们不否定成年后的苏轼在彼时的选择和判断,以及我们在此时此刻的评价与总结。但,凡人凡事都有个"起止",而往往这个"起",又决定了那个"止"。我们常说"英雄不问出处",然而每个人一生的轨迹,往往在其年少时期便已有些端倪,这已是现代心理学的共识。 所以,倘若要更进一步深入研读苏轼,那不如看看他的青春-四川眉山。 一 以今天成都天府广场为起点,往西南方向直线100多公里的地方便是眉山。 眉山古称眉州,东北方向是广袤的天府平原,而西南方向多为丘陵和高山,地理条件层次分明,一条岷江缓缓而过,可谓山水相依,环境优渥。如此优质的自然环境让眉山的物产十分丰富,而如今更具有象征意义的是,这里是东坡先生的故乡。 当下的眉山,在定位和格局上与千年之前也有了翻天覆地的变化,当地老百姓的生活状态和节奏,也许也早已今时不同往日。 但是,无论时代怎么改变,山归山,水归水,行走于斯,隐隐约约中会有一种很奇妙的感受: 假使可以像飞鸟一样越至半空,你眼中的眉山风景一定不会是单调的。这厢是古村和青竹,那厢是钟磬与山林,河川、湖泊、平原和山脉汇聚于此,人类文明和自然文明交相辉映。这里如此多变、跨界、而又混搭得恰如其分。不仅有旖旎和隽秀,也有巍峨与豪情-瓦屋山的气魄、老峨山的静谧、彭祖山的传奇,而待到傍晚十分,夕阳已远,站在山岗上远眺那波澜不惊的黑龙滩,就像是听到了一首神秘莫测的上古歌谣,令人遐想无边。 此时此刻,再回过头,去读一读苏轼的诗词,又或是看一看苏轼的画,定会有一种恍然大悟-原来,苏东坡那种侜张为幻的"仙味儿",培养于此。 苏澈在回忆中曾写过,哥哥苏轼从小就喜欢"户外活动",年少时,苏轼也常带着他一起在眉山各地游历山川。而此后,无论人生的境遇是得意还是失意,苏轼也一直延续着这个习惯,而他笔下很多精妙绝伦的人生感悟,也往往都是寄情于山水之间。 游历一遍眉山,苏轼这一世情怀的根,也就不言而喻了。 也许,只以游客的心态观山看水,平心而论,在整个中华大地上,眉山的风景说不上是其中最为卓越杰出的那部分。长江黄河、三山五岳、珠穆朗玛,这些地方才是最具世界知名度的代表。然而,如果你要真正做一次旅行,眉山那种独一无二的气质实在是难以逃避,它面面俱到,又神秘莫测,完全不是固定的模板,让人很难用一个笼统的概念去做一番整体性的解释。 到了眉山,你几乎都可以放下一切的背景、文化、以及种种世俗繁杂,寻找到自己心中的那点儿隐秘的,诚实的,形而上学的感觉。 如果不是生长于斯,很有可能我们看到的苏轼会是另一个模样。 二 在眉山南部,还有个地方-"青神"。 这是个很古老的名字,因第一代古蜀王蚕丛"青衣而教民农桑,民皆神之"而得名。现如今,这里也被誉为"苏东坡的第二故乡"。 青神,可谓是苏轼的灵魂庇护所。 苏轼与青神的不解之缘起于母亲程夫人,程夫人本为青神人,其父苏洵于是常游学于此,并与当地学士王方成为至交。之后,苏洵将十六岁的苏轼送至青神中岩书院,拜王方为师以完成学业。 苏轼天资聪颖,加之勤奋好学,很受王方赏识,他也因此经常随恩师一同下山探家。王方有一女,名叫王弗,此女饱读诗书,有大家闺秀之气,和苏轼性格非常合拍,两人一个十五,一个十八,在青神时常结伴而游,这一来二去,便你是风儿我是沙了。 而当地相传下来的故事,那更是浪漫。 青神有一个天然鱼池,只要人一拍手,鱼儿就会纷纷跳跃着涌过来。当时的王方是乡贡进士,在家乡颇有声望,有一天他邀请远近的青年才俊前来聚集,既是心血来潮想为这处风景命名,暗地里,也有点儿择婿的意思。 当然,苏轼也在邀请之列,其他的小伙子七嘴八舌说了许多个名称,王方都觉得不行。终于轮到男主苏轼登场,他不暇思索,题出了"唤鱼池"三字,引得王方连连说好。 更巧的是,也不知道是不是老天有意安排,此时躲在幕帘后的王弗,题的也竟然是"唤鱼池"。 于是理所当然,在苏轼出川前,王弗成为了他的妻子。 可惜的是十年后,王弗故去,比翼鸟和连理枝,终究还是逃不过命运的拨弄。 又过十年,在苏轼离开家乡二十年后,他为亡妻写下了那首千古绝唱: "十年生死两茫茫,不思量,自难忘。千里孤坟,无处话凄凉。纵使相逢应不识,尘满面,鬓如霜。 夜来幽梦忽还乡,小轩窗,正梳妆。相顾无言,惟有泪千行。料得年年肠断处,明月夜,短松冈。" 这首《江城子·乙卯正月二十日夜记梦》,毫无疑问是中国悼亡诗类的巅峰之作,其用词至简,动情极深,思不可支,银针穿心,多少情殇,全都被苏轼放到了里面。当尘寰转空,只剩下一念一痛,再怎样的潇洒豁达,怕也是难以承受回忆的重量。有时候并非我们不怀念,而是那时候的美好,实在是太过具体。 有人说苏轼很少怀乡,其实吧,这正是。 三 好在,青神赋予苏轼的,还不仅仅是回忆。 青神多竹,这里的人世世代代也都把竹子当成了赖以生存的重要材料。据《蚕丛氏的故乡》载:早在新石器时代,青神县的先民便开始用竹编簸箕养蚕、编竹器用于生活。唐代文宗太和年间,荣县人张武率便百余家人于青神编竹篓拦鸿化堰、凿山开渠、引水灌溉农田。 今天的青神县被誉为"中国竹编之乡",中国竹艺博物馆也坐落于此,几千年时光穿梭,竹子还是在影响着当地人的衣食住行。 而在青神一根根竹子的耳濡目染下,年轻的苏轼用它们搭建出了自己一生的精神家园。 苏轼爱竹,这已是文史学界一致公认的事实。"宁可食无肉,不可居无竹"的他,流传下来的诗词一共3900余首,而其中仅仅描写到竹子的,就有两百多首。不宁唯是,在画竹上的东坡先生的造诣也非同一般,有著名的《竹石图》留于后世。 细细品来会有一种感觉,往往每一次在以竹为意象的地方,也仿佛是他情感最为浓烈的时候-竹子有时是亲人、有时是老师、有时又是朋友。 竹子,就像是一种苏轼自我勉励的精神媒介。在他的心中,一定藏着许许多多家乡的竹子。 所以,不管此生多么的动荡不安,苏轼也从未有过哪怕是一点点消极避世的举动,相反,他总是竭尽自己的全力,去做更多有益于他人的事情。不信,就去看看杭州、徐州、颍州、武昌、惠州、儋州的城市历史-在每一个苏轼"流落"过的地方,都记载和流传着他许许多多为国家、为人民的历史和故事。 这,无疑是一种人类文明里最为伟大的一种精神层面;这,也是竹缘何不同于梅、兰、菊的本质。因为竹最为让人敬畏的一点是,它的一生无论在什么时候、处于怎样的境况,都是有作为的,都是有担当的。 几千年前的青神人早就明白了这个简单又朴素的道理,然后把这样的理解,交给了彼时年轻的苏轼。 于是,我们的课本上便有了这句"竹杖芒鞋轻胜马,谁怕? 一蓑烟雨任平生"-1082年,苏被贬为黄州团练副使的第三年,写下了那首人们耳熟能详的《定风波》。 苏轼成功吗?并不。 苏轼失败吗?也没有。 拿成功与否来定义苏轼的一生,太俗; 事实上,拿成功与否来定义每个人的一生,也都太俗。 但至少,当波折的命运来临,我们可以静下心来,想一想那位手里拿着竹竿子,伫立风雨,仙风道骨,一脸倔强的四川老哥。


上海加快向具有全球影响力的科技创新中心进军,必须厘清科技创新的内涵、主体和边界,破解科技创新资源配置、管理中存在的体制机制瓶颈,加强综合统筹、系统谋划,围绕产业链部署创新链,带动大众创业、万众创新,提升科技成果转化率和创新驱动力,尽快形成新的经济增长点。 如何看待科技创新资源配置中存在的问题 从理论上讲,科技这个概念包含科学、技术和产业三个层面,其中科学是基础、着重理论研究,技术是中枢、着重实际应用,产业是导向、着重经济效应。 从人类社会的发展史看,工业革命以来,科学技术极大改变了人类的生产方式和消费模式,资源配置方式正在从追求单向线性增长向追求闭环循环发展转变,并日益关注各类生产要素的系统性配置和集成化创新,更加注重发挥市场主体、中介机构和管理部门的协同创新效能。如美国硅谷的大学、研究机构和风险企业集聚,引发知识、信息的汇流,集技术发明者和创业企业家为一身的成功案例不胜枚举;台湾工研院致力于科技研发、产业服务等,讲求产业合作、技术扩散、人才培养、绩效管理,已成为台湾高科技产业的摇篮。 从科技管理层面看,我国高度重视加大科技创新投入,各级政府对科技投入占gdp的比重均按刚性指标考核。2013年我国全社会研发投入达到1.2万亿元,拥有研发人员320多万,居世界首位;国际科学论文数居世界第二位,但科技成果转化率仅为10%左右,并未换来真正的科教兴国。 目前科技管理体制下,科技事权财权涉及40多个部门,相关事权分散化、碎片化、部门化,导致相关部门"自转多、公转少",造成条块分割,过于注重项目审批,绩效评估和监督机制缺失;过于关注前端科研,产学研用脱节、创新链阻断,共性技术攻关不够,新兴行业准入门槛高;人才存量发挥效能低,增量引不来、留不下,产权交易不活跃,科技资源配置分散、重复、效率不高。实际上科技创新的主方向是解决创新的活力与动力,主战场是产业经济和社会发展各领域,主体是企业,核心问题是科技管理的体制机制改革。 "政府引导力"与"市场内生力"结合 在经济新常态下,创新驱动力更加依托于市场、技术、资本、团队和模式的系统性驱动。因此,"自主创新不等于低端创新",而应该围绕价值链打造产业链,提升科技实力和竞争力;"自主创新不等于科研成果和技术实验",而应该围绕产业链部署创新链,更加注重科技成果转化为现实生产力;"自主创新不等于小众创新",而应该围绕创新链配置资源链,引导形成全社会的创新创业环境和氛围;"自主创新不等于自己创新",而应该围绕全球科技创新中心建设,发挥政府部门、市场主体和社会各界等协同创新作用。 一是"转机制",注重统筹科技、产业、财税、金融、教育、知识产权等不同部门的资源力量,建立科学的创新引导机制。 围绕科技创新中心建设,建立科学有效的科技管理组织架构,形成科技创新决策体系,发挥重大技术方向选择、重要科技创新平台建设、政策协同支持等战略导向作用。统筹不同部门、机构在科技创新方面的职能,形成决策、咨询、执行、评估、监管等各环节间信息共享和分工衔接的新体系。建立科学的预算管理、科技成果产业化,以及人才引进、培养和流动等机制,加强不同领域科技创新规划、导向目录和支持政策之间的衔接,构建政产学研用协同创新体系,更好地引导全社会创新。加强对科技支出和项目的评估监督,去科研制度的"行政导向",优化专家库,形成"利益相关方回避"机制。建立科技创新的信用监管体系,加大对失信行为的惩戒力度,使社会信用体系成为体制机制创新的基础。 二是"改观念",注重需求侧创新政策,促进科技成果产业化应用。 科技创新的核心是需求与应用,而不是基础研发,推进科技创新要从政府导向转向市场导向,从供给侧转向需求侧,从前端技术研发转向后端产业化应用,从"应试教育"转向"素质教育"。在创造有效市场基础上,完善支持自主创新的政府采购、科技金融、用户补贴、应用示范、法规标准、知识产权等政策手段,来刺激需求、打破垄断。 通过发放"创新券"等方式,推动专项资金由事前审批转为事前备案、事中事后监管,由项目制改为普惠制;引导企业和合作高校用"创新券"购买科研相关服务,放大对创新的扶持力度。主动帮助企业改变有看点无卖点、有展品无产品、有产品无销量及找不到服务对象和市场需求等问题,协助企业提升团队能力结构。 三是"造氛围",注重发挥市场配置资源的决定性作用,形成大众创业、万众创新的生态环境。 要加强众创空间和研发、设计、咨询、专利、检验检测、产权交易等开放式公共服务平台建设,为市场主体营造鼓励创新、容忍失败、减少规制的宽松氛围,加强知识产权保护,健全科技成果转化服务。尊重企业家精神和基层、企业、园区的探索实践,鼓励微创新、草根创新、共享式创新,促进创新创意的"野蛮生长";举办创新创业大赛、设立创新创业block等,助推优秀创业项目转化,营造良好的创新文化氛围和生态环境。激发各类所有制企业的创新活力,加快发展混合所有制经济,嫁接不同的"创新基因",形成万马奔腾的科技创新"赛马机制"。打造小微金融综合服务平台,为小微企业"群创新"提供系统支撑服务。 以"四新"经济助推科技创新中心建设 根据今年上海市委"一号课题"的部署要求,上海市经济和信息化部门共有5项牵头工作、25项配合工作,同时围绕"四新"经济、信息化建设、智能制造和社会信用体系等,开展若干自选专题的研究工作。 我们认为,上海加快具有全球影响力的科技创新中心建设,要关注新一轮技术革命、产业革命和信息化变革交融对接的时代大背景。当前,两个"it"即informationtechnology和ind strytransformation已成为科技创新的新潮流,科技创新从技术维度的单一创新转向"新技术、新产业、新业态、新模式"集成创新。"四新"经济本质是跨界、协同、自主创新,具有渗透性、融合性、轻资产、高成长、动态变化、基础环境依赖等特性,更加注重无形资产、核心团队、智慧发展和核心竞争力。"四新"经济蕴藏颠覆性创新力,隐含生态文明和包容性发展,推进中不做顶层规划,不分传统和现代,不锁定发展内容,不规定统计口径,不固定推进模式和方法。 上海要牢牢把握科技进步大方向、产业革命大趋势,把科技创新真正落到产业发展上。既要组织实施大飞机、集成电路、北斗导航等一批重大创新工程,提高对接国家战略的能力;也要以市场为导向、企业为主体,实施一批重点应用项目,提高科技成果转化能力;更要加快培育自下而上的"四新"经济,突破资源能源刚性约束,使"四新"经济成为科技创新中心建设的"快车道"。 上海正在探索建设国家"四新"经济创新实践区,通过建立"四位一体"(产业联盟+产业基地+产业基金+产业人才基地)创新机制,统筹创新资源,集聚创新合力。创新联盟以股权合作为核心,推进产业链、供应链合作,拓展增值链、价值链分享机制;依托"大张江"打造"四新"新载体,推动科技创新产业基地建设试点;设立细分领域产业基金和并购基金,组建人才实训基地;探索建立"四新板",提供定向增资、私募债、应收账款收益权等融资渠道。 "四新"企业的发展与互联网经济、信息化、工业4.0紧密相连,要加快推进基于互联网的跨界融合协同创新,以互联网经济重塑生产要素、生产力和生产关系,围绕"互联网+"深耕细作,降低创新创业成本。以高速网络、智能终端、应用软件、共享平台、m2m和频谱经济等,为科技创新发展提供有力支撑,构建新的移动创新力和移动生产关系,优化产业、就业和消费结构,提高生产和运营管理效率,为科技创新中心建设插上信息化的"翅膀"。加快构建涵盖智能制造、智能服务、智慧城市和智慧决策的智慧经济体系,使智能制造成为支撑科技创新中心建设的"脊梁骨",形成数据驱动力、分享信息红利,以创新经济激活存量,破解转型发展难题,助力科技创新中心建设。