12月17日班级日志 今日分享: 怎样指导孩子写字 推荐一位优秀教师的七步写字教学法。 1.观察:先观察字形,观察范字。学生记住字形后,并找出字的关键笔画。然后领着学生双手书空笔顺(手写,嘴巴说),并进一步引导学生静下心来,在范字上用手指描写。 2.描红:在课后的田字格中按笔画顺序仔细、认真地描,力争做到手写心记。 3.临写:老师先范写。老师边讲解边示范,要讲起笔、运笔、收笔,每一笔在田字格中的占位,以及字的结构搭配。如"个":第一笔撇,要从竖中线上起笔,且要高;二笔捺的起笔低一点儿,两笔相接,开口度大。竖为垂露竖,居竖中线上,不与"人"相接。 然后,学生再仿写。要求学生集中注意力,力争一次就把字写正确,写端正,写整洁。 学生仿写时,首先让学生边背写字儿歌,边自查自己的握笔姿势和坐姿;其次学生开始仿写;然后学生独立仿写;接着,对于共性的问题,老师再次在黑板上进行放大式地范写,强调关键部位;最后,学生自己纠正。 4.评价:自评、互评、点评。自评时,把自己认为写得最好的字圈起来。互评时,不但要给对方的作品打等级,而且要把自己写得最好的字的经验说给同学听,并在同学的本子上当场书写1-2个。点评由老师来做。 5.修改:在评字之后,应及时让学生一个字一个字、一笔一画地再发现、再改进。每次写字都当作比赛,养成"提笔即练字"的好习惯。 6.展示:每次写字练习,都要把书写的作品在小组内先展览,推出两件优秀作品到班上再展览。 7.奖励:学生的书写作品,在班上展览一次,老师就奖给一张笑脸即时贴。累积五张笑脸,老师就奖给一颗星,五颗星兑换成一个苹果。 [开心学汉字]木:由一棵上面长着树枝下面带着树根的树木演变而来。组词:树木、木头、木匠、木材、麻木。 跟着优秀老师学辅导方法 先观察,再下笔 写字时,让孩子别急着下笔,而是和他一起仔细观察字的笔画和结构,通过分析、比较,发现字形特点及形近字之间的差别,准确地认知字形。这样,看准、看好之后再下笔。 多一点示范、评价和鼓励 家长在孩子面前要写得非常认真,尽量接近范字。然后再让孩子写,让他每写一个字都对照范字,他写完一行后,家长可以对比范字,和孩子一起点评他写的字的笔画是如何接近范字,如何好(比如其中一横一竖写得好),极个别的字差在哪里,然后鼓励他进行修改完善。 练字还可以不拿笔 拿笔写字也是一件很累的事情,和孩子一起练习写字时,也可以借用上面这位老师提到的不拿笔的书空法。比如和孩子玩猜字:用手在你的手心或者背上一笔一笔地划出某一个字,然后猜它是什么;或者"甜蜜"写字:用番茄酱、巧克力酱在面包或饼干上写字,然后"消灭"掉,游戏的方式会让孩子写字的兴趣更高。 培养"提笔即是练字时"的好习惯 叶圣陶先生曾说过:"咱们天天为了实际需要而写字,其实天天在练字。"而我们常常见到的情形是:孩子练字时是一种书写,做作业时又是另一种书写。 原因是多方面的,但是作为家长,我们需要培养孩子"提笔即是练字时"的好习惯。要求孩子不管是在什么场合,不管什么时间,只要提起笔来写字,就要严格遵守正确的写字姿势和笔顺,认真写好每一笔字。 另外,向亲朋好友展示孩子的"大作",给孩子积分奖励等方式也可以作为激励孩子的方式使用哦! 和儿子进行写字比赛 为了让儿子跟得上一年级的节奏,在征得他的同意后,我为他报了个绘画写字班。 起初,儿子挺积极的,可最近两个星期,小家伙儿却突然不想上了,这是怎么回事呢?我决定去儿子的学习班看个明白。 这节课的内容是学习笔画,老师的教学方式是领读与记忆。然而,老师在上面绘声绘色地念,大部分孩子却在下面一会儿摸摸这儿,一会儿挠挠那儿,反正注意力就是集中不起来。等老师提问的时候,也是一问三不知,更有个别孩子,一会儿吵着上厕所,一会儿又跑到讲台上拿老师的教具,整节课显得乱七八糟。我决定中止儿子上这样的课程。 回到家,我拿出儿子的小黑板,说:"宝贝,咱们来个比赛好吗?看谁写得棒,妈妈也跟着你学习一下。""好啊,妈妈,我们先写 走 字好吗?""当然可以。" 初战告捷,让儿子颇有成就感,我们就继续比下去,不但比笔画,而且还结合汉字比了一遍。其间,我和儿子各有输赢,时不时地我还会得到儿子的指导:"妈妈,你的垂露竖(书法名称)写得不行,记住,尾巴下面要像个小露珠,还有悬针竖,尾巴是尖尖的,要像针尖一样。"儿子一边说,还一边为我做示范,最后我这个"笨学生"终于得到小老师的表扬,过关! 不知不觉,一个多小时过去了,儿子仍兴趣高涨:"妈妈,明天放学我们还比赛,好吗?"哈!儿子,只要你不讨厌写汉字,妈妈哪有不愿比赛之理呢? 其实我们大人写字练字,也可能会觉得枯燥无味,更何况是小孩子呢?如果我们用孩子喜欢的比赛形式,激起孩子的好胜心,效果就会好一些。 今日盘点: 1、 表扬今天孩子们都能够按时上学,没有一个孩子迟到,感谢各位家长的支持配合和辛勤付出。 2、 表扬今天上课认真发言的孩子: 2、3、5、6、7、9、11、13、14、15、16、19、21、23、24、26、27、29、30、31、32、33、35、39、40、41、44、47、48、50、51、52、53、54、55、56. 3、 表扬今天目标已经达成的孩子:11、18、25、32、43、48.希望明天看到更多孩子达成目标。 今日学习: 今天我们继续学习了《一次比一次有进步》,品析了文章,分角色朗读了课文,学会了写三个生字"回、片、皮",请家长注意指导孩子书写这三个字的笔顺。


(跟着课程一起思考吧~) 家长朋友们大家好,我是郭铁军老师。今天的课程,我们现在开始。 我们把课程讲到了对于孩子作业消极的分析。 作业消极的分析我们做了分析是八个原因。 我们今天开始讲第二个原因,就是 能力不足引起的作业消极。 我们要针对性地做好工作,完了以后解决孩子的困难,让他作业的能力有所提升,这样的话作业的质量和效率都会提高,我们也针对性的做工作。 能力不足引起的作业消极,我们指的是孩子不会做作业,缺少信心,又不能不做。 这样的话,就自卑被动,就会磨蹭,就会拖拉。 作业不会做的原因,有这么几条: 第一、比如说上课不听讲,或者听讲有困难,这样他就听不懂,导致作业不会做。 第二、写字有困难,写不好。 第三、数学学不好,不会算,有困难。 第四、语文是文字理解不了。 第五、英语是记不住。 ...... 这些原因都会导致作业能力不足。 有一个问题:孩子做作业磨蹭也好,拖拉也好,态度消极也好,他是作业的能力问题,还是作业的情绪问题? 也就是说,他真是不会做或者做不来,还是属于不愿意做,有能力但是不愿意做,这两个怎么区分呢? 如果不把这两个区分开的话,我们工作就没有目的性,所以我们首先做的第一个工作就是作业能力的家庭自我测试,要测试一下。 方法就是 妈妈要做有心人,把他有些不会做的作业保留下来,等到他情绪好的时候,情绪高涨的时候再做这些作业。 如果这个情绪好了,他作业做了,而且做出来了,也做得比较顺利,说明他原来那个不会做,那个消极,是属于情绪的问题,不是能力的问题。 如果在情绪好的时候他照样不会做,那是属于能力问题。 这样就把这两个问题分开了,分开了以后我们采取不同的应对方式,这样才有效。 我们大概把这个能力的问题我们说一下,完了我们看看怎么解决。 第 1 个 - 大脑感觉统合失调 - 第一个最常见的就是大脑感觉统合失调。 大脑感觉统合失调会造成注意力的分散、分神、上课听讲的质量差、听不懂课程,这样会造成直接的影响就是作业做不来。 这是很普通的一件事情,也是在作业困难当中最突出的一个问题。 这个问题怎么办,而且有很多的家长不断的问我,我的孩子上课不专心、分神、做小动作、听课的质量不高、学习有困难怎么办,都问我这个问题。 我这个问题已经不知道多少次都说过了,碰到这种怀疑或者老师打电话给家长有这种反映,最正确的方式就是到专业的机构去检测,不要瞎猜。 这一点家长是没有办法做自我鉴定的,你没有这个基础,没有这个能力,这是专业的问题。 要到专业机构去做检测,根据检测的专业报告的结果来采取相应的措施,这是最好的一种方式。 还有家长问我说那么到哪里去找专业机构,我跟大家说这一点要小心一点,因为现在的注意力什么的培训机构多如牛毛,但是大部分的专业性不够。 所以我们要选择专业性足够的单位去做这种检测,因为如果他的专业能力不足,检测不准确的话,会误导家长和孩子,这样就是我们叫做灾难上再加灾难,这是很不利的一种情况。 那么怎么办,你就要找一个专业能力比较强的,检测比较准确的单位,这些单位的话在上海市的话,我向大家说,你要么就到公办的这种单位去。 上海市精神卫生中心,你挂几个儿科,或者你到儿童医学中心、儿童医院去挂心理科,都可以。 当然你如果要是到更专业一点,就是专门做这方面工作,针对性比较强的也有一些机构。 这些机构如果大家选择上有困难,不知道底细,怕上当的话,可以跟我联系,给我来打电话,我跟大家商量给你们提一些建议,这是可以的。所以这一点要慎重。 如果检测出来需要做这种针对性的专业训练的话,专业矫正训练,就是把你的大脑感觉统合失调缓解或者是治愈,做 这种针对性的训练工作,那么我们就要去做,这个是不可以耽误的。 而且我还告诉大家,只要专业机构的能力足够,检测的准确性比较高,而且针对性的方案比较适合,也有合格的训练师,有这么几个条件的话。 那么我可以说孩子的大脑感觉统合这个问题是可以解决的,短时间之内就可以解决就,可以见效。 一般来讲三个月就可以见到明显成效,六个月可以基本解决问题。 把这问题有所缓解和解决,孩子的听课质量立刻改善,而且他的学业质量也会立刻改善,这一点是很明显的,我们是有科学根据的,所以大家放心。 只要你去做这方面努力就可以了。这是第一个能力不足叫大脑感觉统合失调。 第 2 个 - 多动症 - 第二个不足叫多动症。 多动症中国的妈妈们是比较熟悉的,但是大脑感觉统合失调对中国的妈妈不是特熟悉。 但是我首先要说的,现在目前孩子在课堂听课质量差这一点上,多动症也有影响,大脑感觉统合失调也有影响,但这两个是不同的概念。 大脑感觉统合失调孩子的比例比较高,他几乎占了一年级学生的三分之一,有不同程度的感统失调。 而多动症不是,多动症他的比例数据比较少,它只有百分之五,甚至语百分之三到五,所以不是很多,所以这一点的话,大家要分清楚。 多动症和感统失调很重要的区别就是, 感统失调是属于大脑发育的过程当中还不成熟,是一种缺陷,多动症是一种精神类疾病。 这是两个完全不同的概念。 也就是说大脑感觉统合失调,可以通过行为训练的方式,我们可以健全他,可以促使他成熟,这样问题就解决了。 但是多动症是精神类疾病,是要治疗的,这两个是完全不同的概念。 如果确诊为多动症,必须到精神医疗单位去做专业性的治疗,这个用行为疗法去矫正的话是很困难的。 大家会关心一个问题,要不要用药? 一般来讲,如果确诊是多动症的话可能要用药。 但是我奉劝我们的爸爸妈妈们,这一点要破除一个迷信,也就是说,大家常说的精神的药物是很危险的,是不可以给孩子吃的,这是一种误解。 现在精神类的药物是比较安全的,如果你确实是确诊是多动症,又拒绝治疗,拒绝吃药的话,会耽误孩子的这一点是很重要的一个提醒。 当出现听课不专心、分神、做小动作、听课质量不高、影响学业成绩的话,影响作业的话,首先到专业机构去检测。 分开确定是感统失调还是多动症,首先是个问题。 如果是感统失调,还要分清楚是哪一种感统失调,失调的程度如何? 这样才能 针对性的制作方案 ,才能解决。 如果是多动症的话就及早治疗,这样的话,多方面的措施的跟上来的话,是不难解决的,还是可以解决的,这个点给大家一个信心。 所以希望大家相信专业,相信专业的医疗机构,相信专业的心理机构,去寻求他们的专业帮助,这是很必要的一件事情。 第 3 个 - 学习障碍 - 第三个能力不足叫做学习障碍。 这一个概念的话可能大部分家长都不懂、都不知道、不了解。 学习障碍是属于孩子和同龄的孩子相比,他某一方面的学习能力明显欠缺,而这个能力欠缺的原因是大脑的缺陷所导致的,不是你家长对他的教育不力或者教育方法不当,不是这个问题,是他大脑本身有缺陷而导致了学习能力的一部分缺陷。 学习障碍 又分为 书写障碍 ,他很难写好字,他写的字别人都不认得,没有书写能力。 一个叫阅读障碍 ,就是他看不懂中国的文字,或者在阅读的时候他不懂得文章的含义,那他在朗读的时候他也朗读都不顺利,对于中文的理解是有困难的,这是属于叫阅读障碍, 第三个叫数学障碍 ,他对数学学习怎么也学不会,平时同学一听就懂的事情,非常非常简单的问题,你跟他用十倍的时间、二十倍的时间反复的讲解,他还是不懂。 这个不能怨孩子,这是属于大脑的某一方面是有缺陷的,导致了这个能力的障碍。 孩子是属于三种障碍当中的混合障碍是有一两种的混合或者三种的混合这种混合障碍。 我们平时看到的障碍一般来讲混合障碍比较多一点。 当然我们的爸爸妈妈往往是不给予理解的,而且是不认可的。 什么意思呢? 比如说 我碰到的孩子,我有一次在那个外地讲课,在河南有两个妈妈正好都来找我,他们的问题都是一样的,但是他们孩子的问题指向是不一样的,一个是语文,一个是数学。 他们俩说的时候,他说郭老师,我的孩子很聪明,很聪明的。 比如说那个数学不好的孩子,她说你像英语呀,这些东西他学的特别好,作文还可以得奖,还可以登报,他的语文成绩非常好,全班可以得第一名,英语特别好,他非常聪明,但是就是数学不行。 那个语文障碍的人,就是阅读障碍的人,他说我的孩子数学特别灵,特别聪明,但是就是造句都造不造不来,没有办法。 孩子的大脑的缺点就是那一小部分,就是管阅读的那一部分、管书写的那一部分、关数学的那一部分,某一部分有缺陷这个东西很特殊,很特殊的一个现象,所以数量也很少概率很低。 所以我们爸爸妈妈往往是不了解,也不懂这件事儿怎么回事儿。所以不相信孩子有问题。 他总觉得孩子别的都学得好,为什么就这个学不好呢,他想不通。 所以总是怨孩子不努力,在某方面不认真,其实是委屈孩子,冤枉孩子不是这样,这就是一种大脑的发育缺欠。 这个问题的针对性措施是这样子 ,我们说你可以寻求专业的帮助,但是我们要非常不隐晦的告诉家长,即使现在我们的水平就是对学习障碍的干预,专业性的干预,他的效果也是很缓慢的,不是很快的,不像感统失调,训练之后就可能会有效果。 像这个多动症的针对性治疗也会比较快见到效果,但是学习上障碍不行,学习障碍很困难。 现在我们目前的针对性的措施对于学习障碍来讲,一是原因弄不清楚,二是针对性的措施也不明显。 所以我们没有更好的针对性的疗法或者治疗的方法,这样的话那就需要爸爸妈妈非常耐心地对待这件事情。 爸爸妈妈确诊了是学习障碍以后就要 理解孩子 ,他在这个问题上是学不会的,或者学习的困难非常明显,不是他不努力。 所以在这个前提下,我们必须给孩子以理解。 什么理解呢? 比如说数学障碍,我们从理解的一天开始对他的数学学习不要再提出要求,能学多少学多少,不一定非要要求。 那爸爸妈妈就会很着急说那怎么行,到高考中考怎么办呢。 这个没有办法,你必须认可这一点。 为什么呢,因为你不认可也没办法,不认可之后孩子如果陷入自卑的怪圈以后,他其他功课也学不好了,那不是更完了吗。 我们说孩子的一生不一定非要决定于某一门功课的好与坏。 他语文很好,作文很好,英语很好,他就可以做社会性工作,他就可以做翻译,他可能成为世界上最有名的翻译,最成才的翻译,完成了伟大的事业。 他可以不计数,他可以不算账,他家里边儿的算帐或者买东西出去的时候都可以由他的亲人来。 比如说她丈夫来,他的爱人来,他可以一辈子不做这件事,没有影响的,这一生也没有影响。 所以我们说,对孩子来讲,真的有这个问题了,不要着急,要理解、要支持、要接纳。 面对这个问题,让孩子也不要着急,我们不是不学了,我们还是学,但是不做要求,不给孩子压力,把我们父母对这方面的焦虑收起来,也不让孩子焦虑,更不让孩子恐惧。 一句行话,就是学习障碍最大的教育力量是妈妈对孩子的全身心的爱,包括理解、接纳、支持、鼓励、肯定。 承认这个现实,共同面对这个现实,这是一个很伟大的教育力量,孩子可以克服困难,他也照样成才,没有关系,所以不用担心。 把结论和对这个学习障碍的认识告诉班主任,告诉他的任课老师。 比如说数学障碍,就跟老师做一次深谈,把这个问题谈清楚,也就从此老师对着孩子的数学的学习不做要求,鼓励他点滴进步,维护他的自尊心和自信心。 那么在这个专业方面,我们就可以放宽一点,宽容一点,这样孩子的压力会小,他可以顺利成长。 这一门课,对他来讲,并不是决定性的,所以大家对这个问题要认真的去学习,认真的去认识一下,这样才能解决这个问题。 第 4 个 - 粗心 - 粗心,粗心也是能力差的一个表现 ,他没有能力把作业做到质量高一些,效率高一些,他错误很多。 而粗心的话,爸爸妈妈对孩子来讲,可以说是束手无策。 我们作业不光做了,还要让他做对,对不对。 你做错了,也没有分数,他自己信心也不足,长期做无用功,时间一长他就厌倦了,这也是很大一个问题。 所以粗心这个问题,也值得我们家长认真对待。 那么首先说粗心不是作业错的借口,不能让孩子认为粗心大意无所谓,就这么错下去,这是不可以的。 从粗心到认真,这个过程当中,中间有一个环节,就是要让孩子养成或者培育出孩子自我纠错的能力,自我检查错误的能力,这一点是很重要的。 从日常的作业就要做起,如果孩子有自我检查出错误的能力,他逐渐的粗心就会改善,甚至于他不再出现。 粗心的这种克服过程当中的错误检查能力是如何形成的,我们这里介绍一个方法叫做就是 逐渐推进法 。 什么叫逐渐推进? 反正就这个意思,你让一个孩子对自己的作业检查出错误,这是不容易的。 比如说数学十道题,里边儿有两道题错了,你让他检查出来他是检查不出来的。 为什么? 这个道理很简单,如果我们成人,用计算机也好,或者用笔在纸上写也好,打出一篇文章或者写出一篇文章,这篇文章有两千字,里面有十个错别字,你自己把这十个错别字找出来,检查出来,我相信大家会感到困难。 为什么呢?不是你不知道哪个字是错字,不是你不知道,而是你检查不出来。 因为你自己写的文章,自己习惯的东西,你检查不出来错误。 但是你换一个人来检查,让别人来检查,他就很容易检查出来。 这是一个出自己对错误的一种习惯方式,所以不容易被发现。 那为了克服这一点,我们必须把我们的纠错能力集中在一个小的范围,这样容易发挥作用。 举个例子 ,我们今天作业数学作业十道题,错了两道题,第三道题、第七道题错了。 如果你让他说你这里边儿有错题你自己检查,他检查不出来的,他费很大劲费很多时间也没用。 但是你换一个方式,你说你注意,第四大题和第三道题当中错了一道你检查出来,很快就能检查出来,因为这个范围小了。 他第七题,第八题错了一道,他又检查出来了,你这样坚持一段时间,这两道题,解一道题,二减一,这样练习以后他很快就可以熟练。 你认为可以了,你下次再去检查说,他还是第三题第七题错了,那你就说一、二、三,三道题里边儿有一道题错,第七题是这个五、六、七有一道题错了,也就是三减一,从二减一到三减一。 这样,他在原来能力的基础上又提高了难度一点点要求,但是他很快完成了,为什么?有前面做基础。 从三减一到四减一,从四减一到五减一,这样不断的发展,逐步的增强他的能力,他做的很顺利,他越检查信心越足。 最后五减一以后,变成了说十道题当中有两道题是错误的,你检查出来,这就达到了目的。 这就为重大考试奠定了基础。 如果试想一下,一个学生他具有检查错误的能力,我们理论上讲每一个学生都会有能力之外的错误。 什么意思呢? 就说他能力所及这道题是会做的,只是做错了。 不是没有能力做,而是做错了,这种事情每个学生都会有,是多和少的问题。 但是这种能力足够,但是题又错了,这个分丢的就很可惜。 不是说你能力根本达不到,那是没办法,只能放弃。 他能力足够,但是他由于各方面的原因做错了,如果他有检查错误的能力把他检查出来,给他订正对了,这个分数就捞回来了,这是很重大的一件事情。 可以导致我们孩子在重大考试当中的决定性的胜利。 你比如说他通过检查一门课就增加了八分,对吧,完了加在一起,四门课增加了三十几分、四十几分,那可就不得了了,那就起了决定性的作用,就可以差一个级别。 所以这个能力是非常重要的能力。 一但形成了这种作业检查能力以后,那么你就可以让他自己去检查了,他以后错误的几率会越来越低,粗心大意的问题也就迎刃而解了,这是非常非常重要的一个训练过程。 大家会问,那么这个能力是在几年级的时候最好能形成? 太早孩子的这种能力不足,他没有分析对比的能力,所以他检查不出来。 我们一般的提倡是三年级的下学期到四年级的上学期,这个阶段当中,最迟也在四年级的下学期要解决这个问题。 为什么呢,四年级这一年是很特殊的,它是属于学业的转折期,他是由这种形象的思维到抽象思维的转移,也是难度增加的一个过程。 如果你把这些措施都放上去了,都加上去了,他如果顺利的完成了这个转折,他还保持了原来的成绩水平,那么他就度过了这个难关,他后面的课程就好些了,他的成绩容易保持。 否则这个转折如果转的不好,他的成绩一旦下来之后,再想把成绩拉上去就比较困难了,这是一个很重要的关键。 请大家注意,在这个转折完成以前一定要形成检查错误的能力 ,这样的话就可以对学业的整个的掌握和学习的状态有一个比较好的基础。 如果我们的作业质量高了,我们的考试成绩上升了,他的学业有所进步了,他自己也感觉到这一点,那对孩子度过三年级到四年级这个转折期是很有好处的,是对孩子是一个支持,自信心的一个支持,他就可以容易、比较顺利的完成。 这样的话,他的学业的发展可能就是一个比较好的结果,如果反过来,如果不行的话,就会可能造成比较明显的成绩下滑。 所以我们说在作业当中检查出错误的能力,是克服粗心大意的很重要的能力的训练过程。 这个能力的形成,对于作业也好、考试也好、孩子的终生学习也好,是个中心,很重要的决定性的能力。 所以希望我们家长要对这方面的东西要注意,要注意他训练孩子这个能力的形成,也注意训练的实际的把握。 按时间的要求,按能力的要求,按这个标准要求完成这个训练,这样的话,孩子就会处于主动状态。 今天呢就讲了一个能力不足的问题,能力不足我们说的几条: 一是大脑感觉统合失调; 第二个是多动症; 第三个是学习障碍。


引言:半导体芯片作为人类有史以来最伟大的发明,通过集成电路的设计,集成芯片可以帮助人们完成大脑难以完成的数据运算和存储工作。但同时半导体芯片行业也出现了多元化的构成,任何一个国家都无法完全掌控半导体芯片的生产流程。从芯片设计的eda软件,再到光刻机中的硬件构成。这些集成人类高尖端技术的设备,往往都是大国之间的博弈。 美国作为科技强国,在全球"科技殖民"长达几十年,在芯片领域的实力也颇为强大,持有大量的芯片制造领域专利。这一次为打压华为,美国就直接修改《出口管制条例》把源自美国技术标准降到0%,就是说只要用到美国技术为华为等上了实体清单的公司代工,必须提前向美国商务部申请。 台积电撤销华为订单 更重要的是,台积电因无法取得美国商务部许可,已经开始撤销华为订单,将原本属于华为海思的产能开放给了其他客户,尤其是苹果公司已经就此向台积电大幅追加了第四季7纳米订单。 而在6月9日上午的股东大会中,台积电董事长刘德音也对120天后是否需断供华为作出表态:" 我们希望不会发生。 ",同时还称:" 但是如果这样做,我们将在很短的时间内填补它。 " 言下之意就是 台积电已经做好失去华为订单的准备,一旦120天后真的失去华为订单,会在短时间内填补空缺。 这也就意味着台积电和华为的合作关系将彻底结束,如此一来国内除台积电最大的代工机构中芯国际就成为了华为最重要的备选计划。但是中芯国际真的能为华为代工吗? 6 月 7 日晚,中芯国际对外界的问询做出了回应,该回应足有200页。其中采用了大量的数据对中芯国际的芯片代工服务进行回复,其中证实了中芯国际在2019年第一代14nmfinfet 技术,已经进入了量产的阶段。 但是中芯国际也已经表态,如果不能得到美国商务部同意,那么中芯国际可能也无法为华为代工。 中芯国际产能曝光 此外,在芯片的代工生产阶段,台积电的制程工艺要比中芯国际领先四年左右的时间,据行业相关数据显示:台积电在2018年的研发投入占据整体营收的7%左右,共计支出了28.5亿美元用于研发。中芯国际同期只有5.6亿美元的研发资金,科研成本的投入上中芯国际的显然不如台积电的体积庞大。 所以中芯国际不论是在技术上还是产量上都远逊色于台积电。 对于华为而言,即便中芯国际愿意冒着风险为华为代工,但中芯国际的产能也远远不够,拿现如今华为的麒麟芯片而言。只有中端处理器上沿用了14纳米级别的制程工艺,高端领域所需要的7纳米甚至5纳米代工技术中芯国际仍是空白。 从中芯国际的产能来看,其计划在2020年年底将14nm级产品的代工产能拓展到每月1.5万片。现如今每月的产能还没有破万,这对于依赖于国内芯片代工服务的华为而言,无疑是一个沉重的打击。 单凭华为手机的出货量来看,即便中芯国际将所有的14nm产能供应给华为,依旧不能够满足华为对于芯片代工的要求。 华为何去何从 如此一来,华为依旧需要一家能够为麒麟芯片提供稳定代工服务的企业,但全球芯片代工市场中。韩国的三星和台积电这些巨头代工企业,都要受到美国的专利管控。仅仅依靠国内的芯片代工机构,短期内很难缓解芯片产业上压力。因此,华为也开始了自己的战略转型,开始尝试搭载联发科或者高通的处理器。 对于美国而言,华为的崛起代表了中国半导体行业的发展速度,如今华为的高端处理器已经开始与高通和评估的手机处理器进行性能上的对比。这也是美国对华为实施制裁的根本原因,短期来看,华为在台积电120天的"适应期"内,已经追加了大量的麒麟芯片订单。以应对自己的芯片问题,这笔芯片足以支撑华为度过明年上半年的手机发布。 但从根源来看,华为麒麟芯片想要完全自主化的量产,从芯片设计软件到芯片代工服务都需要全方面的进行技术突破。但半导体技术作为西方国家封锁最为严格的技术领域,短期内能够完成突破的可能性并不大。 这也就意味着华为及国内的芯片代工机构,需要长达10年左右的布局。以此来突破技术领域的短板。 总结: "冷静观察、稳住阵脚、沉着应付、韬光养晦、有所作为",才是现如今中国企业最应当做的。


【每周牧函】这是举哀的日子 各位主基督耶稣所救赎的圣徒,平安。 这个周三(2月22日),是教会章程指定的、全年的第一个"禁食祷告日"。就如先知约珥说,"你们要分定禁食的日子,宣告严肃会,招聚长老和国中的一切居民,到耶和华你们神的殿,向耶和华哀求"(珥1:14)。当晚,看到众多弟兄姊妹来到会堂,参加这美好的"严肃会",我的心中大得安慰。在最后的祝祷中,我求主说,愿你们都有"神圣的哀伤"。 按着大公教会的传统,每一年,从复活节前的第50天起,主的教会都呼召神的儿女们以悔改和禁食,去预备自己的心,记念主耶稣在得荣耀之先的受难。 天主教会称这天为"圣灰星期三",他们有繁复的礼仪,向着信徒头上撒灰,并像法利赛人一样,规定了在这一天可吃不可吃的清单。但改教家们废除了这些自我发明的、与真敬虔毫无益处的仪式。就像德国的路德打破修士的誓愿、带头结婚一样,瑞士的慈运理也在大斋期带头吃香肠。一方面,归正的教会十分强调"披麻蒙灰"(太11:21)的内心哀伤和悔改;另一方面,教会的任何聚会都当以圣道和圣礼为中心,而拒绝在崇拜中增添任何《圣经》以外的礼仪。换言之,在改革宗教会,牧师只能用所宣讲之"道"向着信徒的心灵"撒灰",而不会真的撒石灰。因为讲道的才是牧师,撒石灰的是技工。 因此,一方面,不哀伤,哪来的复活节?另一方面,如果神的话语不能改变人心,撒石灰有什么用呢? 但当代的基督徒,很容易走向另一个极端。说是天天记念主,等于没有记念主。就像我们鼓励夫妻间的约会,有丈夫推说,天天都在见面啊。什么叫"约会",就是在时间、地点、内容和方式上有所分别的见面。与主"约会",更是如此。约会就是"分别"出来的会。有人说,圣诞节和复活节的时间,都没有《圣经》的启示。然而,正因为如此,任何一间蒙召建立的地方教会,都有主基督所赐下的权柄,去指定任何一个日子,记念主的降生;又指定任何一个日子,记念主的受难。又"分定禁食的日子"(珥2:15),呼召会众的悔改。就如一位父亲,亦有属灵的权柄为他的家庭定下禁食的日子,感恩的日子,或其他家庭崇拜的日子一样。 每个信徒固然有良心的自由,不必看这些日子为必须的。但我要说,教会藉着这些日子,所举行的崇拜,所宣讲的信息,所作成的工夫,所献上的祷告,对我们成圣生活的操练而言,却是十分合宜的。你当然可以在圣诞节,躲在密室内为主的受难流泪。又偏偏在受难日那天,离开弟兄姊妹,独自欢呼喜乐。如果你的生命足够强大,就如保罗说的,我巴不得"你们果真作王"(林前4:8),好叫我们也得与你们一同作王。 如果,我们在这50天里,思想主耶稣在当年春分后的某一日,为我们钉死在十字架上,灵里却没有神圣的哀伤;那么复活节对我们来说,就只是一个过场。谁若回避了哀伤,谁就回避了喜乐。正如谁若躲避了十字架,谁就躲避了恩典。 禁食,从方式看,就是"不吃不喝"(斯4:16);从态度看,是"刻苦己心的日子"(赛58:5)。但从目的看,只有一个,就是谦卑自己,积极地与上帝相交,专一地寻求上帝。由于贫穷或肥胖,疾病或健康,或任何其他目的而不吃或少吃食物,都与禁食无关。这个希伯来字的原意,含着压迫、羞辱、折磨和痛苦的意思。换言之,"禁食"是主动地,通过离弃饮食和一切能够滋养自己的事物,如减少睡眠,停止娱乐,避免劳作(赛58:3),远离不必要的服饰(诗35:13),奉献金钱和捐助贫穷并行公义怜悯的事(赛58:6-7),包括夫妻间暂时分房(林前7:5),-从而使自己的身体处于一种退隐的、愁苦的、顺从的和软弱的状态;目的是为着促进灵魂的谦卑。 古人打仗,第一步是围城,断其粮草。圣经也用军队的"夺城"来比喻人心的降服(箴16:32)。禁食的意思,就是断粮草。粮草一断,罪人的身体就虚弱,容易被灵魂征服。罪人的血气就衰落,容易认罪、招供、画押。换言之,禁食是不用别人动手,自己对老亚当"刑讯逼供"。 同时,禁食也是对今生的藐视。禁食作为灵修之操练,本身就指向身体复活的盼望。意思是说,你若不信身体复活,你禁食就是自我虐待,用苦待己身而求今生的光荣。就像革命家用浑身的枪伤弹孔,去换太子党的家业。禁食不是为今生,禁食是为永生。所以你总要为了记念主耶稣的受难而禁食,总要为了族群的苦难而禁食,总要为了大罪的悔改和亲人的得救而禁食(撒下12:16),总要为了"重大和测不透的事"(诗131:1)而禁食,总要为了圣职的选立(徒13:3)、福音的侍奉和一生的呼召而禁食。但不要为了找一份好工作而禁食,也不要为了儿子考一百分而禁食。因为前者是真敬虔,后者是假宗教。 清教徒神学家布雷克曾说,"当今教会令人感到悲哀的是只有很少的人禁食,不管是公众性的,还是私人性的。这是教会大衰退的标志之一"。 亲爱的弟兄姊妹,最后我想对你们说,即使一座城市是应当被毁灭的,上帝可能藉着我们的禁食祷告,而使祂的愤怒转离那城,也未可知。而这就是教会在上帝面前,对成都、对四川、对中国所当尽的福音的责任。 同样的,即使一个弟兄是应当被管教和审判的,上帝可能藉着我们的禁食祷告,而使信心和顺服重新临到他身上,也未可知。而这就是我们在上帝面前,对一位肢体所当尽的、手足的本分。 先知弥迦谴责以色列、呼召万民悔改时,他形容说,我必"呼号如野狗,哀鸣如鸵鸟"(弥1:8)。弟兄姊妹们,如果我们还没有像野狗一样呼号过,就绝望了,后退了,灰心了,主耶稣的名和儿女的位分岂不白白赐给我们了吗。有哪个罪犯不曾向法官求过情,有哪个孩子没有在父亲跟前哀哭呢?有哪个好学生不曾闭门思过,有哪个未亡人不曾茶饭不思呢? 旧约宣布说,真正忧伤己罪、渴慕恩主的禁食,是耶和华所悦纳的日子。在这样的禁食中,或有特别的祝福临到,也未可知。正如在其他蒙恩之道的操练中一样。如果你尝过这样被分别出来的、祷告的一天,弃绝饮食的一天,专心默想的一天。你会甘之若饴,于身体的虚弱中察看圣灵的居所。因为你哀鸣过,所以你欣喜若狂。因为你藐视过今生,所以你渴望永生。并且,我十分肯定地说,你会渴望再一次度过这样与主密会的一日。


在我国,70%的人处于亚健康状态,15%的人处于疾病状态。国内每5个人中就有1个是慢病患者,并且正呈现出大众化,年轻化的趋势。而"三高"(高血压、高血脂、高血糖)、"三病"(糖尿病、心脏病、癌症)更是直接威胁着许多人的生命。那么造成这些病症的原因是什么?下面就让我们由细入微,来认识一下人体的"微循环"! 什么是"微循环"? 人体是一个复杂而又奇妙的肌体,人体的五脏六腑各个器官都是由细胞构成。通常成人大约有60万亿~100万亿个细胞,而且每个细胞都是一个单一的生命。这些具有生命力的细胞在发挥功能的同时需要不断的吸收养分、获得能量以及排除代谢物,而为细胞输送营养和排除代谢物的唯一通道就是人体自身的微动脉和微静脉的血液循环。而微循环就是指微动脉和微静脉之间的血液循环,是血液与组织细胞进行物质交换的场所,微循环系统又被称为"人体的第二心脏"。 微循环对人体到底起什么作用呢?人体通过微循环向组织细胞运送氧气和养料,并带走细胞内代谢产物 ;此外还通过微循环沟通全身各组织细胞,保证体内血流量 。 "微循环"的四个特点 细 微动脉和微静脉管径很细,直径7至9微米,只有头发丝的120,只允许1~2个红血球通过。如果血管壁变厚,则管腔更窄,一个红血球都不容易过。 多 人体大概有300亿条微血管,加起来大约有9.6万公里,可以绕地球两圈半。全身的血液在血管里边流动,24小时的总里程为26.4万公里,比长江、黄河相加的总长度多20倍 。 薄 微动脉和微静脉管壁很薄,只有一张纸的1100,以便与组织细胞进行物质交换。一旦管壁增厚就影响了与组织细胞间的物质交换 。 慢 微动脉和微静脉中的血流速度很慢,流速0.4~1毫米秒。当血液粘稠度增高时,血流速度更慢。血液内污物容易沉积于血管壁,形成栓塞,柱塞血管。 微循环障碍 健全的微循环功能是保证体内重要脏器执行正常功能的首要前提,医学已证明:人体的衰老,肿瘤的发生,高血压、糖尿病及许多心脑血管等疾病、主要是微循环障碍所致,因此微循环正常与否,是人体是否健康的重要标志。 随着年龄的增长,人体的细胞和血液会逐渐衰老,功能也自然随之退化,这是造成微循环障碍内部原因。而现今快节奏的生活方式、饮食、工作压力、环境污染等都是造成微循环障碍的主要外部原因。 微循环障碍会引起哪些疾病呢? 微循环发生障碍会使很多人处于亚健康状态,严重时会导致心梗或中风等其他重大疾病。专家研究发现,微循环障碍会引发人体414种疾病和33种肿瘤,是"万病之源。 修复微循环 要去除疾病,要修补细胞,要把毒素排出,还需要靠自己的身体,身体才是最伟大的医生,这个最伟大的医生,就是我们身体的自组织能力。 什么是人体自组织? 人体随时在进行着各种各样的运动,如体力、脑力以及生理(心跳、呼吸、消化等)运动,可是尽管进行多种运动,却能彼此协调、互不干扰,并始终能维持体内的血压、心率、体温、体液等的相对平衡与稳定。这种在人进化过程中自然形成、不存在外部指令、各个器官系统间相互默契、相互协调的能力,就是人体的自组织能力。 自然界一切生命都是靠自组织能力而生存的。如:动物受伤,躲在一个角落不吃不喝,用静止的状态来累积身体的能量,恢复自身的自组织能力。人们感觉身体疲倦,休息一会恢复体力等,都是累积能量的一种方法,当能量累积一定程度,身体自组织能力也就达到有序化,疾病自然消除。 那么如何获得自身能量? 这个人体"发电站"能产生能量,能量使人体保持体温,血液循环,大脑思考等,所有的生理、心理的活动都是"细胞"这个能量促成的。当细胞退化了,能量也就减小了,器官的功能也就下降了,导致自组织能力下降,机体生理便进入无序状态,机能性的疾病也就产生了。 保障体内微循环系统的顺畅、健康,使得各器官细胞能及时的从血液中获得物质补充,并将细胞代谢物及时的排除,才能提高人体的自组织能力,从而远离疾病,保持健康。 关注健康,从关注中健医养中心开始。我们所做的点点滴滴,都是为了能帮助您实现终生健康!


在手术过程中,麻醉医生要根据手术需求不断为接受手术者追加麻醉药,手术结束时麻醉药停用。全身麻醉作用是阻断痛觉向大脑传导,暂时抑制患儿的痛觉意识。在手术过程中麻醉机可以显示各项生命指标,严密监测脑、心、肾等重要脏器的血液供应情况,若发现丝毫差异,麻醉医生会及时纠正。此外麻醉过程是可逆过程,随着麻醉药物停用以及麻醉药物逐渐代谢消失,患儿会慢慢从麻醉状态苏醒。因此除非发生麻醉意外,整体讲全麻对孩子智力发育不会产生不良影响,此结论经国内外大样本数据调查证实。经过多年大样本调查研究,可以很负责任的讲,全身麻醉对孩子不会有太大影响。


2018年12月,最新一期全球超级计算机500强榜单在美国达拉斯发布。美国超级计算机s mmit"顶点"蝉联冠军,中国超算"神威·太湖之光"和"天河二号"分别位列第三、第四名。从上榜总台数来看,中国上榜227台,居世界第一,且数量比上一期进一步增加,占全部上榜超算总数的45%以上。但在总运算能力上,美国占比38%,中国占比31%,表示美国超算的平均运算能力更强。对此,国家超级计算深圳中心(下文简称"深圳超算")主任冯圣中表示:"中美超算在部分领域旗鼓相当,但大部分领域仍存在较大差距,未来将保持 你追我赶 的态势。除了核心技术上中美差距较为明显外,更大的差距体现在应用层面。超算的社会效益和社会贡献还没有充分发挥出来,超算对生活的赋能还大有潜力。"右:国家超级计算深圳中心主任 冯圣中冯圣中大胆预测,未来十年将会是中国超算发展的黄金期。在这个阶段,国家建设科技强国与产业建设的需求十分迫切,这种需求将牵引超算及超算中心快速发展,无论从发展速度还是体量上,中国都必将处于全球领先的地位。6月27日-29日,国际测试委员会(benchco ncil)联合深圳超算、中科曙光等单位,将在深圳以"拥抱智能计算未来"为主题举办第六届世界智能计算机大会。届时,亿欧作为战略合作媒体将进行实时报道。深圳超算支持技术创新,助推粤港澳大湾区快速发展自从粤港澳大湾区概念提出以来,"建设具有全球影响力的国际科技创新中心"便成为了其战略定位之一。冯圣中表示,深圳超算的目标就是要成为世界科技创新中心的核心引擎。冯圣中将创新归结为四个层次,即为商业模式创新、产品创新、技术创新和知识创新。他说:"中国的一些优秀企业将商业模式创新和产品创新发挥得淋漓尽致,学者则更擅长知识创新,而技术创新,需要在政府长期稳定支持下,学术界和产业界一起来做。"技术创新常被称为是创新链条上的"死亡谷",但对于中国来说,若想发展成为世界强国,这是必须攻克的一道难关。深圳特区本就具有开放性,又是中国科技创新最活跃的土地之一,在粤港澳大湾区的战略背景下,深圳超算迎来了历史发展机遇期。首先,在人才引进上,通过"孔雀计划"等人才政策,粤港澳大湾区让人才实现共享融合。冯圣中表示,深圳超算在全球范围内积极引进高端人才,"今年第一季度就收到了博士毕业生简历将近200份。"深圳超算还针对教授、院士进行柔性引进,欢迎他们来讲课、做研究。此外,针对香港地区的优秀学者及科研工作者,深圳超算为其开放实验平台,促进海内外科研创新活动交流合作。其次,深圳超算依靠自身技术优势,打造标准化ai研发交付系统。4月25日,深圳超算联合云天励飞发布并启动全球领先的一站式人工智能赋能平台ai os,对数据管理、数据标注、算法训练以及算法应用进行全流程管理,打造低门槛ai研发框架,推动人工智能在多行业的快速落地和规模发展。以ai os在制造业中的应用为例,冯圣中说:"现在工厂的机械化程度已经很高了,生产流水线上大部分操作是机械臂自动完成的,但往往最后一项检测工作还需要人来完成。"冯圣中说,使用ai os就可以对海量数据快速标注并进行算法训练,实现智能检测从而大大节省人力成本,提升检测效率和质量,满足产业需求。此外,ai os将算法的整套研发流程融合到一套应用系统中,通过ai算法流程标准化、简化算法训练过程等,让不懂算法的用户也能较为容易地完成自主算法研发,大大降低了使用门槛。冯圣中介绍,今后深圳超算还将会把ai os学习平台送到中小学让其免费使用,从小培养学生对人工智能、大数据的兴趣。资源共享、优势互补,沪深联合打造"超级大脑" 据研究机构hyperion research预测,到2022年,全球超级计算机市场有望较2017年的规模翻番,达到95亿美元。超级计算机的应用领域十分广泛,多用在生物医药、高端设备制造、航空航天、天气预测、基础科学研究等高端领域。美国、日本以及欧盟一些国家都将超级计算上升到国家战略层面,举力冲击下一个科技制高点-e级超级计算机。e级超级计算机被称为"超级计算机领域的下一顶皇冠",也是自动驾驶、机器学习、人工智能等众多领域的引擎。早在2016年前后,中国就已经启动了e级超算的研发计划。曙光e级超算原型机系统在完成交付以后,也将部署在深圳超算与上海超算。据冯圣中介绍,深圳超算与上海超算的战略合作将扩大这一合作优势。深圳的产业生态、创新氛围在全国范围内均属前列,这是深圳超算发展的独特条件;上海超算则在工业应用等方面为深圳超算提供了宝贵支持,二者不仅将共同推动e级超级计算机需求分析、架构优化、应用优化等相关工作,未来还将继续展开持续、长期、各个层面的深入合作。深圳超算与上海超算的战略合作,将实现计算资源共享,互为技术支撑。据冯圣中介绍,这种合作模式在国内尚属先例。"超算中心的经费来源主要依靠地方政府,但政府的支持有周期性。一台超级计算机的寿命为5-8年,地方政府的投资周期常常与超级计算机的使用峰值不合拍。深圳超算与上海超算的合作将在彼此高峰期时分享资源,提高平台的使用率与开放性。"冯圣中说。新时代将成为中国超算发展的黄金时代尽管目前中国的超算技术一直在不断发展、迭代更新,但实际上仍然存在着诸多挑战。冯圣中将挑战分为两大类:一是长期稳定的支持还需要加强;二是高水平人才团队还比较少。他说:"在世界范围内,顶尖超算团队包括超算应用团队本来就不多,但中国的数量还是太少。"据冯圣中初步统计,全球大概有1000支这样高水平的超算应用创新团队,美国占了大半,英国、法国等欧洲国家也有不少,但中国的顶尖超算团队与中国的经济发展水平、与社会需求差距较大。但冯圣中认为,未来十年,这将是中国超算飞速发展的"黄金时代"。从超算技术层面讲,它将会获得更广泛的应用。5g智能物联已经成为趋势,在5g时代,数据量必定激增,对于算力和算法的要求也会随之变得更高。在未来,边缘计算、移动计算等都将成为支持5g物联技术的具体网络技术体现形式,而这将必不可免地涉及到高性能计算,超算技术将得到进一步扩散,应用前景十分广阔。从超算中心的层面讲,冯圣中认为,超算中心的国家科研基础设施地位将加强。通过国家布局、宏观调控,才能调整当前部分地区阔步向前、部分地区资源匮乏的现状,有效避免单纯依靠市场来调节造成的重复建设、资源浪费等问题,让超算在全国范围内都能得到发展甚至是从零到一的突破。冯圣中大胆预测,未来十年,无论是从超算技术还是超算中心的角度,亦或是从发展速度还是发展体量的维度,中国超算都将获得空前发展,有望超越美国。随着国内建设"科技强国"以及产业对于技术的更高要求,超算作为国家战略,必将推动人工智能、大数据的进一步发展,而技术也将助推超算得到更大的提升。6月27日-29日,第六届世界智能计算机大会(benchco ncil 2019)将在深圳举行,届时将围绕智能芯片、系统和算法、智能超算、脑科学等展开一场学术盛会,还将发布人工智能评测标准、新技术测试床以及性能榜,亿欧将作为战略合作媒体参与其中,更多精彩内容敬请期待!


长嬴门扣马是孟津县会盟镇的一个村子,原名叩马,名字来源跟孤竹国君的两个儿子伯夷、叔齐有关。3000多年前,商纣王无道,周武王首举义旗,会八百诸侯于孟津,决定进军朝歌,讨伐纣王。联军欲渡黄河之际,伯夷和叔齐叩马而谏,指责武王伐纣不忠、不孝、不义。武王不听,率军渡河,在牧野大败商军,一统天下。武王和八百诸侯会盟的地方,后人称"盟津",这就是孟津县名的由来。伯夷、叔齐叩马而谏的地方,就是现在的扣马村。扣马长嬴门始建于清同治年间,为当时扣马村的南寨门。四个寨门如今只剩长嬴门5月11日中午,在79岁的扣马村退休教师焦海波的带领下,记者来到长嬴门下。大块石头作基,石头上青砖层层垒起,十几米高的寨门上方镶嵌了一块石匾,匾上刻"长嬴门"三个大字,再上方是一个青砖小屋。长嬴门高大雄伟,焦海波说,除了底下的大块石头,其他的都是后来重修的。"旧扣马村在现在村子的北边,靠近黄河,长嬴门是当时村寨的南门,其他三个门早已不存。"焦海波说,他记忆中的扣马寨墙是夯土墙,高十二三米,厚四五米,呈龟背形,将村子围在里面。穿过长嬴门往北,进入扣马村旧址,几排民房外是大片庄稼地。走几百米,路边不远处有一个土堆,上面长满了野草,焦海波说,那就是残存的北寨墙。旧扣马村离黄河只有百米左右,虽然四周挖有寨壕,但一遇雨季,河水还是会顺着寨门冲进寨里。后来,村民将住宅往南边的高地迁移,逐渐地,就形成了现在的扣马村。


教育理论研究如何为教育决策服务,是所有教育理论工作者面临的新课题,也是政府管理部门对教育理论研究工作者提出的新要求。 对理论研究者而言,这既是体现理论研究价值的机会,也对研究范式转变提出了要求;对政府而言,这既是提升管理科学化水平的手段,也是制定教育政策的需要。 然而,在这一新的要求下,理论工作者与政府之间似乎并没有达到应有的默契,存在着"时差"与"错位",乃至相互抱怨的情况。 让教育理论研究走出"象牙塔",是时代和教育变革的要求。提倡"问题导向"和"社会需求",鼓励教育研究为决策服务正在成为一种趋势。 在此大背景下,大量的理论研究成果由于无法成为决策的依据而被束之高阁,这显然不是理论工作者和政府愿意看到的现象。 因此,解决两者之间的"错位",需要时间磨合,需要经过阵痛。对这种现象,大多数理论工作者或多或少都有切身的感受。 教育理论研究与政策制定为何会错位?症结何在?导致这种错位的原因主要有三个方面。 其一,教育政策制定和教育理论研究是两种性质不同的过程。 教育政策制定涉及多方利益的平衡问题,是基于公共利益的判断、取舍、选择过程,取舍和选择的结果具有单一性; 而教育理论研究一般是基于研究者个体经验的对教育现象和教育问题的理解、解释、判断过程,研究结论具有多样性和理想色彩。 其二,教育政策制定者和教育理论研究者之间往往存在价值取向和视野的偏差。 政策制定是工具主义或实用主义价值取向,是考虑多方面、多层面关系的复杂抉择; 而理论研究一般采取理性主义价值取向,追求可实现完美解释的理想模型。 另外,教育政策作为一种社会公共政策,需要跨学科的视野,这是一般的教育理论研究者的单一学科视野所达不到的。 其三,我国目前的教育理论研究与教育政策制定之间有一种"错位"现象。 具体而言,就是对中国教育发展的 阶段性 和 特殊性 的判断问题。 比如,虽然学者研究的是同一时空条件下的问题,但由于忽视中国教育发展的阶段性和特殊性,大量的研究成果出现了"淮南为橘,淮北为枳"的现象。 再如,在开放和国际化的大背景下,今天许多学者的研究都喜欢到西方去找参照系,但由于历史阶段和文化差异等因素,相关政策迁移到中国之后出现了水土不服的现象。 以上现象的根源在于人们对西方经验的适用条件和使用范围研究得不透彻,而我国当前的教育决策,最需要的是那些能够回答"在什么条件下能做什么事"的研究成果。


文章摘自《吃出健康:点食成金》 作者:范志红 出版社:江苏文艺出版社 本书简介:《点食成金》是一本每个人都用得上的最实用的健康饮食指南,由国家卫生部专家、食品科学博士、江苏城市频道"万家灯火"主讲人范志红的倾心著作,以"放心饮食"的概念贯穿全书,针对吃什么?怎么吃?何时吃等现...[连载内容] 人体顺应自然,在一天24小时当中,有着生命的节律。上午工作学习紧张,代谢也比较旺盛;晚上以休闲休息为主,代谢率也有所下降。 所以,同样热量的食物,在早上吃,相对而言不太容易长胖;对于那些需要控制体重的人来说,如果实在是很馋那些高热量的食物,可以在早餐适当品尝一些,比晚上吃的发胖危险要小得多。 同时,凡是那些刺激人体兴奋、促进热量散发、提高身体活力的食物,最好能够在早餐和午餐吃。 如果到了晚餐去呢?按照大自然的规律,日出而作,日落而息。人体本来应当在这时候变得内敛、平静,不再工作,不再兴奋,而是准备休息,转向整理内部事务了,也就是说,它需要把全身的血液和能量从外部收回到内部,集中精力修复组织器官,对孩子来说,还要做生长发育的工作。所以说,晚餐就不能再吃让人兴奋的食物,也不该吃难以消化的油腻食物。那些容易消化,或者能够帮助消化的,那些能够让身体减少散热、减少兴奋的食物,都是晚上的好食物。 所谓"上床萝卜下床姜",讲的就是这个道理。姜、葱、蒜等调味品都是使人体温暖发热的食物,它们让人觉得很有精神,适合在早上和上午食用。电视上报道过一位长寿老人,九十多岁,却仍然精神矍铄,耳聪目明,脸色红润,他的秘诀是每天早上吃几片姜。记得,是早上。 而晚上呢,吃点清淡的萝卜,能帮助消化,通气顺肠,当然要比吃油腻食物好得多了。萝卜可不是让人兴奋的食物,它更能让人心平气和。除了萝卜之外,各种清爽的凉拌菜,杂粮粥,青菜豆腐之类,都很适合晚上食用。 晚上人们还喜欢喝点莲子汤啊,百合汤啊,是因为它们有安神的作用。吃夜宵的时候,过去传统上吃点小米粥啊,藕粉啊,也是因为它们容易消化又有清心、平和的作用。 反过来,如果晚上吃的油腻厚味食物,特别是牛羊肉、煎炸食品,再加上大量辣椒花椒葱姜蒜,恐怕对身体就没有什么好处了。但是,无论怎么说,姜毕竟是姜,不可能因为在晚上吃而变成砒霜,马上把人放倒。说晚上吃辛辣浓味不好,是说它违背养生之道,天长日久就容易造出病来。 所谓"道"是什么意思?就是天地间的规律。比如说,人人都知道,清晨人体体温最低,晚上体温最高。晚上要把体温降下去,进入休息状态,你偏偏吃那些让身体发热的东西,当然是违背道理的事情。与自然的规律相悖,身体就会产生负担,久而久之,容易危害健康。所以,从长期效果来看,长期坚持错误的生活方式,就等于吃慢性毒药。 中原某些地区有这样的习惯,早上喝碗酸辣汤,晚上喝碗清淡的杂粮粥,实际上这是非常科学的饮食传统。没人晚上给家人熬酸辣汤做夜宵,那个只能做早餐。 总而言之,早上可以吃提神的食物,晚餐调味清淡一点,多吃点蔬菜,少一些肉类,吃容易消化的食物,更有利健康,这是全世界公认的理论。无论中医的说法还是生命科学的说法,它们只是表达方式不同,归根到底,都是想揭示大自然当中的规律,服务于人的健康。 现在,人们往往喜欢给家人晚上喝杯牛奶。其实,牛奶却不是发热的东西,它是有利于安神的食物,它富含维生素b6和色氨酸,还有大量的钙。维生素b6有利于预防失眠,色氨酸转变成5-羟色胺这种神经递质,帮助心情平和,而钙也有利于降低神经系统的兴奋性。牛奶蛋白质分解之后,还可能形成一些安神肽类。酸奶更容易消化,其中产能营养素的比例更合理。所以,晚上用牛奶或酸奶做夜宵,的确是不错的选择。 练就"挑食"慧眼吃出健康:点食成金 《点食成金》是一本每个人都用得上的最实用的健康饮食指南,由国家卫生部专家、食品科学博士、江苏城市频道"万家灯火"主讲人范志红的倾心著作,以"放心饮食"的概念贯穿全书,针对吃什么?怎么吃?何时吃等现代人的饮食困惑,以实用好学为目标,选取我们熟悉的食物品种,教读者吃的放心,吃的可口,吃出健康。深入浅出地帮大家解决吃的切身问题。如:吃肉好还是吃素好?怎样吃饱不吃胖?怎样点菜最科学?剩菜该如何处理等等问题,教你练就"挑 《点食成金》目录 我们每日摄入饮食,形式上好像是获得感官享受,而归根到底,是我们的身体在呼唤对生命有益的养分和保健物质。吃得合理,朴素的食物可以是养生的补品;吃得不合理,昂贵的珍馐也可以变成慢性的毒药。所以,了解我们的食物,看穿笼罩在食物周围的是是非非,找到健康饮食的大方向,对每个人的健康生活,都是头等重要的大事。 《点食成金》简要目录 推荐理由 作者的话:找到"放心"饮食的方向 素食者比肉食者更健康吗? 目前,城市居民兴起了素食风潮。过去的素食者主要是害怕慢性疾病的中老年人,而如今白领女性当中,素食被作为一种时尚而健康的选择,还有很多人因为信佛、许愿等原因,也加入素食者的队伍。一位朋友问我:素食真得能提供人体所需的所有营养素吗?真的能够减少肥胖、减少心脏病吗? 素食不缺蛋白质 吃素有利骨骼健康 素食对预防心脏病和癌症有利 素食对控制体重有利 素食对微生态平衡有利 素食与体能和智力 素食未必意味着健康(1) 素食未必意味着健康(2) 蔬菜的好处与困惑 不少人每天很少吃蔬菜,但他们安慰自己说:我已经吃了复合维生素,或者吃了维生素c片,肯定营养足够了,不吃菜也无所谓。其实,这种想法是很天真的。蔬菜当中所含有的各种养分和活性物质,是维生素片所无法全部代替的。正如一句略有点夸张的话:食物是神造的,药片是人造的。 吃蔬菜的生活,才是健康的富裕生活 绿叶菜:意想不到的营养全能冠军(1) 绿叶菜:意想不到的营养全能冠军(2) 青菜多一点,乳癌少一点 维生素片不能替代绿叶蔬菜 绿叶蔬菜应当怎么烹调 炒菜的汤汁要不要扔 如何远离蔬菜中的亚硝酸盐 吃东西的时间要讲究吗? 吃东西这事情,在吃不饱饭的时代当中,本来是非常简单的:什么时候有吃的就吃,没什么时间上的讲究。可是,一旦食物极大丰富,好像各种规矩也就多起来了。最糟糕的是,这些规矩之间还可能相互矛盾,弄得老百姓无所适从。 看看下面这些说法,你听到过吗?你信吗? 吃东西的时间 上床萝卜下床姜的道理 牛奶和酸奶,早餐桌上的困惑 吃水果:看时间不如看体质 你的吃饭顺序错了吗? 这种大众公认的用餐顺序,已经延续了多年。其实,这个顺序可说是最不健康、最不营养的。或许,它的主要目标,就是让人们远离正常的生理需要,肆意地浪费食物资源,在放纵中获得快感。偶尔为之固然不妨,如果经常这样吃饭,就不太合乎健康原则了。 约定俗成的吃饭程序 餐前饮料的斟酌 先上鱼肉有问题 先上汤还是后上汤? 先吃主食还是后吃主食? 餐后要不要吃冷食? 如果进餐顺序变一变... 通过点菜来合理调整顺序 健康点菜五要素 饥肠辘辘的时候,该吃什么呢? 很多人都说:不是说什么"空腹不能喝牛奶"、"空腹不能喝豆浆"吗?这个谣传该是破灭的时候了。 不能按时吃饭,扛过去还是垫一垫?(1) 不能按时吃饭,扛过去还是垫一垫?(2) 健康的充饥食物 空腹能喝牛奶豆浆吗? 为什么吃饼干要配不加糖的牛奶或豆浆? 吃剩饭菜的窍门 一位丈夫工作很忙的女士抱怨说,饭菜热的变凉,凉了又热,结果人还是不回来。一个人吃饭好没意思,吃不了几口就饱了。盘子里总是剩下一大堆。听说剩菜反复热营养越来越少,可是我也不能就这么扔了啊? 剩饭、剩菜和剩鱼肉,麻烦在哪里? 对付剩鱼肉的方法 对付剩饭的方法 对付剩羹汤的方法 对付剩蔬菜的办法 准备盒饭的方法 "三分天下"的健康点菜法 其实,要想点的菜让席上众人都能满意,让营养和美味兼顾,也并不是一件难事。只要看看下面几个简单的招数,再经过几次点菜实践,肯定能进步神速。 宴席点菜,难在哪里? 传统宴席,错在哪里? 美食与健康兼顾的点菜原则(1) 美食与健康兼顾的点菜原则(2) 美食与健康兼顾的点菜原则(3) 国宴菜单的点菜秘诀 最高层次的点菜人,不仅要对各类菜肴特色和食客需求两方面都有深入的了解,最好在烹调方面和食物营养方面拥有相当丰富的知识。毕竟随着消费层次的提高,人们在享受饮食乐趣的同时,对健康问题的关注日益增加。针对食客的健康特性来配合菜肴,可以最大限度地平衡各种营养成分,减小身体负担,避免宴饮对健康带来的不良影响。 点菜是多目标工程 看看国宴菜的安排 知己知彼,懂菜懂人 走出点菜七大误区 做自己的营养点菜师 "放心"贴士:油怎么选?怎么吃? 如今的主妇主夫们,小时候几乎吃过那种昏暗混浊的"粗油"。可如今的超市货架上,全是清澈透亮的烹调油。按来源分,有大豆油、花生油、玉米油、橄榄油、葵花油、菜籽油等,还有各种各样的调合油和营养油,难免让消费者眼花缭乱,不知如何选择。


蓖麻油是最古老的油料作物,在 6000 多年以前古埃及就利用蓖麻油照明。目前世界各地均有种植,其主要生产国有巴西、泰国、前苏联和部分非洲国家等。 蓖麻籽含油 45%-55% ,种仁含油 69% 左右。蓖麻油是富含羟基酸类(达 90% 以上)油脂,不能食用,主要应用于工业。 蓖麻油是自然界具有独特性能的植物油,是蓖麻酸惟一的工业原料。蓖麻油可作为多种化学反应或单元加工的基料。蓖麻油易发生水解、裂化、皂化、酯化等多种化学反应,其衍生产品之多,应用范围之广,为任何其他自然原料所不及。 蓖麻油很早就被开发利用,最初只是简单加工,直到 20 世纪 70 年代才获得广泛的开发。在美国年消耗蓖麻油约 80kt ,日本年需进口 3 kt ,法国为世界蓖麻油的进口大国,法国 ato 公司垄断着尼龙 11 的生产技术,近年从印度和我国大量进口蓖麻油,再精制成尼龙 11 和其他重要的精细化工品向全世界推销。


【摘要】根据实验教学开展的特点,利用ps等软件制作网络虚拟实验,实验分别为革兰染色法观察细菌形态及染色性及分离鉴定肠道病原菌。根据实验中要求学生掌握的操作技术及学生易出错的操作环节,设置学习障碍,后台进行自动积分,并反馈相关意见。将制作完成的虚拟实验在实验课程上应用,并供学生复习及考核使用。学生及教师使用该虚拟实验后普遍认为这种实验方式可对实验全过程进行真实展现你,可帮助操作者对实验操作的要点充分记忆,且趣味性较高。在实验考核中应用与实际操作考核差异不显著,p0.05,因此医学微生物学虚拟试验软件在实验教学中应用效果较好。 【关键词】医学微生物学;虚拟实验;实验教学 医学上,虚拟技术已经在疾病诊断及疾病预后判断上得到广泛应用。而对高等教育来说,计算机技术及网络虚拟技术已经成为教学有效的辅助手段,丰富了教学模式。在实验教学开展过程中,虚拟实验是在应用计算机技术基础上模拟实验开展的环境及过程,让学生利用计算机技术实现实验具体操作,可反复练习,使得学生对实验操作步骤更加熟悉[1]。一些大型的虚拟实验甚至可对一些高风险高损耗的实验进行替代。医学微生物学是涉及生物安全的学科,自sars流行以来,引起全社会对生物安全问题的关注,为对实验室人员进行保护及防止出现环境污染,国家针对此项问题制定相应法规[2]。但是在大规模教学中,由于教学条件的限制,一些学生需熟练掌握实验的各项操作,但实验室很难普遍开设,为防止出现实验室感染,就应该构建医学微生物学虚拟实验,应用价值突出。 一、材料及方法 (一)设计虚拟实验 按照医学微生物学实验开展大纲的要求,设计开展两个具体虚拟实验。根据实验步骤,对实验操作情景进行设置。并根据实验中学生需要重点掌握的技术及易出错的环节设立学习掌握,后台则对学生的操作进行计分,并提供反馈意见。 1.设置实验情景 以学校基础医学实验教学中心病原生物学与免疫学实验室为实验开展场地,实验操作利用实验室中具备的试验台,以学生实验课所利用到的器材为依据设置具体操作情景,使得实验真实性充分体现。 2.设置实验操作步骤 按照实验教学开展的内容,学生操作技术体现在以下方面:(1)无菌操作技术;(2)革兰染色法观察细菌形态中制作细菌标本涂片的步骤为涂片-干燥-固定[3]。(3)分离鉴定肠道病原菌实验的操作步骤为粪便标本-利用肠道选择鉴别培养基接种-培养后挑选可疑病原菌菌落-鉴定生化反应-鉴定血清学-判定分离菌。所制作虚拟实验系统对实验操作步骤的全过程系统展现,使得学生在实验中有身临其境之感。 3.设置障碍及评分 按照实验教学要求,学生需要掌握的操作技术有实验室无菌操作技术,因此应在实验中设置安全规则及着装等学习障碍。虚拟实验通过在实验步骤中设置掌握,若学生在操作中出现失误,则根据环节重要性扣取相应分数。 (二)制定虚拟实验网络软件 使用者利用手动选择方式操作。网络软件有消息处理系统、进程控制系统及场景系统、后台管理系统等4部分。消息处理系统是软件中最为核心的部分,它对操作中需要处理的消息进行不断检测,并依据信息类型做出反应。进程控制系统对初始化操作进程进行负责,如设置窗口图标、标题及风格等[4]。场景系统则对各种要素容器进行充当,当各类角色及剧本按照一定顺序在场景中添加,还充当了各种操作及要素的管理者,承担控制软件场景状态的角色功能。后台管理系统是对数据处理及信息反馈等工作进行负责,利用ps等软件选取与现实相近的场景,并利用flash技术制作动画,编写程序后对操作过程进行体现,并利用asp动态网页将其表现出来。 (三)应用虚拟实验网络软件 将制作的软件单片在实验电脑上放置,使得学生在实验课程开展后可随意操作,供学生预习及复习。并根据系统后台反馈的结果,对软件应用的效果进行分析。 二、结果 学生完成实验后开展第二次实验课程,将该软件单片在实验室电脑中放置,使得学生可更好地利用软件进行复习及预习,学生使用后普遍认为这种虚拟试验可对实验的全过程进行充分展现,并帮助学习者弄清实验操作的要点,并对要点进行记忆,提升了学生实验学习的兴趣。 三、讨论 十几年前,国外就开始应用教育软件在军事训练及对医护人员的培训工作中。国外一些著名高校也都建立了网络虚拟实验室,供学生参与实验、复习实验。我国开展网上仿真实验较晚,但发展较快。现今一些高校已经在网络上陆续设立了虚拟实验室,并提供了有限仿真实验内容。有学者对网上虚拟实验教学的优点进行了充分评价,并论述了网络虚拟实验作为实验教学的新方式其应用前景是十分广泛的。网路虚拟实验室对训练及培养医学生及青年医生有重要意义,可显著提高实验教学效果,对培养学生的思维能力及临床技能效果显著。利用flash建立互动技术平台,并在结合现今社会上其他先进软件基础上,联合应用视频、动画、图片等形式,构建了人机交互的虚拟生物学实验系统[5]。近年来,虚拟实验技术已经在大学教学的多个领域内得到应用,但在病原微生物学中建立虚拟实验室鲜少出现在国内外报道中。对现代教育而言,实验是教学的重要组成部分。但传统实验室需要购入的仪器设备较多,导致学校负担过大。随着科技发展,将虚拟实验平台引入教学中,对学生更好地开展实验有明确的帮助作用。加上微生物学的实践性较强,在大规模教学中,要想实现教学目标,就需要利用虚拟现实技术,构建虚拟实验室,补充传统实验难以开展的不足。


"自然界不是存在着,而是生成着并消逝着"。自然辩证法用于研究社会的同时,也可以用来分析科学的现状。 存在着的自然超脱一切而存在,以自然为研究对象的自然学科和身处其中的科学工作者却无法超脱一切。事实上自然科学作为社会分工的一支,受到社会中几乎所有主流因素所影响,无论是在"中世纪的幽灵"横行的教会时代还是"每十年一次"经济大危机的岁月之中,自然学科和身处其中的科学工作者都是深入参与其内。虽然有时大难临头,却奇迹般不死,历经无数打击之后,却使曾经的施暴者跪地求饶,那些新生的还是正处时代焦点的力量都在巴结科学与科学的信徒作为长命的工具。 当世界第一的美国拿着美金全球收购各类人才维护自己的超级大国地位,中、俄、印、巴金砖新贵在后追赶之际,各国对科技的需求各显贪婪,不过目前世界的科技中心还是在美国,就可见科技的重要性。 科学如此的独特,似乎脱离了一般的社会行业,成为高高的所在。在各种好莱坞制造的视觉幻景所虚幻的那样,科研工作者似乎是古代奉神的僧侣那样有着魔力环绕,人性也趋近于神格(这里的神也是好坏都有)。然而事实则恰恰相反,侍奉科学的人们所处的地位与菜市场的小生意人并无多大区别,无论是其社会责任,还是科研工作者获得的利好上并无区别。科研早已走下神坛,丝毫不差的容身于一项社会职能之中。 科研并不能使每一个科研工作者得到一份好工作,也有失业。不同的科研项目之间有的经济效益确实比其他的要大,不过却很难说对人类的贡献是否也反映其中。 但惊人之处却是人们心中"科学的堕落"正是这个时代下科学的妙处。一位伟大科学家的出现不再有那么与众不同的或是曲折的背景,科学的产业化从所未有的扩大了从事科学工作的人群。庞大人群的集合以各种方式、各种手段服务于科学,并同时贡献着他们的时间与精力。这种方式在某种意义上加速了科学的研究速度,但是这种潮流产生的副作用也让"圣洁"的科学蒙上灰尘,过多过快灰尘的累积使科学变得慵懒、世俗。 当各种造假,特别是那写被社会予以巨大光环的科学家们在造假被披露之后,我们的科学,是否还像恩格斯这些前人眼中那样神圣,引领时代? 在某些方面可以认为科学体系是在衰老,整个科学体系就像在历史上所存在过的任何政治体系与经济体系那样,当在一个简单的名字下面富含了太多其他意义,有了太多其他外界的束缚之后,很难集中全力做原本初始赋予的使命。当我们将名利不知不觉混入其中之时,每个科学工作者的大脑就不完全属于科学,将精力用于他处,开始了科学以外的争执,产生于科学以外的种种行为影响到科学的公正与效率。 当一个刚踏入科学殿堂的人为生计而服从于各种各样、或大或小的权威之时,真理也将服从于权力与金钱。这样科学更像一门传统的维持生计的职业,使一些刚开始从事科学的年轻人早早放弃了科学的精神,或是退出了科学的事业。 科学的发展令科学有了数目庞杂的分支,同时使科学一词让普通人望而生畏,科学研究分支如此细密虽然增进了研究的专业化,却实际上让科研工作者处于一个人为的闭塞环境之中,人才的流动受到种种科学发展模式的限制。一个研究生物分类的人很难与研究模型设计的人相接处,他们之间的级别认定、工作方式等都有着很大的不同。但许多可以利用于社会的成果却正是由不同的专业间结合所产出的。社会在培养科学人才时却人为的加以不科学的限制,这样的方式让人费解。 无论科学于人类社会如何重要,但其实质还是人类的活动,在人类活动的历史长河中留下种种身影,作为人类自省的备注。对于科学研究重要的还是以人为本。 在如今人类早以将大部分趣味由恩格斯那个年代物理学快速发展下的"宇宙岛"转向人类自身生命的解释上,人对自身的了解清楚之后产生的生产力将引导人类走的更远,人类所面临的未知的外延也远大于从前。今日,我们有着知识量的爆炸程度足以将任何一个信息放上圣坛的同时将更多同样价值的其他信息埋入深渊。 恩格斯为自己所处的年代的科学成就无比辉煌感到兴奋。我们这个时代的民众对科学的理解,至少在中国,并未达到应有的程度。社会关注的主角是经济,但位居第二似乎是文艺,再后是政治、体育,这个排列方式有很多种,但每一种都将科学排到最后,这个时代不知是否有科学工作者会有和爱因斯坦那样有如此之大的知名度还不得而知,但短时期内不会足够的人有兴趣来讨论这个问题。 科学曾经在过去时间的某一刻以其力量打破了人类知识上的黑暗为社会带来光明,而在这光明的现实中,科学是否有其伟力为这个世界带来新的变革? 欧洲的文艺复兴使欧洲领先于世界,在中国这片充满变革与机遇的土地上,我们同样需要伟大的文明的兴起来指导我们的前进,这其中必将有科学的印记。我们因该有超越前人的决心与勇气在这个时代从追赶世界到领先世界,科学事业中的不足已经暴露,我们如何革新我们的科研体系将给我们提供机遇或丧失机遇,但如果停步,我们就将一直是追赶者。 我们应该在科学事业的前行中更加快速,在科学事业的工作中舍弃浮华,实事求是见证国家的伟大复兴。


本文旨在阐述采用友商软件photoscan和航天远景空三加密软件hat两者结合达到后检校+高精度空三加密的效果,其中针对photoscan部分,根据pos精度的不同分为两个流程。本期则主要介绍当pos精度不高时的处理流程,其思路是先使用photoscan快拼建立起整个测区的大模型(影像与影像之间的相互位置关系),然后利用外业像控点(没有则可采用类似于本例的方法从google earth上去采集)赋予整个模型地理信息,同时得到相机文件、外方位元素和有地理坐标信息的dem,最后再运用hat匹配高精度的连接点。 1. 处理准备 1.1 原始数据 1. 影像(jpg或者tif) 2. pos文件(可以是经纬度带精度不高的角元素的文件,也可是高精度的差分gps文件)。 1.2 作业流程图 2. 以低精度的pos为例介绍整个操作流程 2.1 将pos数据转换成平面直角坐标 pos文件格式,影像id加后缀,保证间隔符只有一种,空格,tab,只需保留经纬度和高程值,然后利用坐标转换工具将pos数据(一般是utm投影,wgs84椭球)转换成平面直角坐标。 3. 处理流程 3.1 新建工程与pos的导入 添加需处理的照片,导入转换后的平面直角坐标pos文件,选择好间隔符后,检查x和y值是否正确,向东为x,向北为y(我国标准坐标系中以及我国范围内wgs84椭球的高斯投影和utm投影通常x小数点前为6位或8位,y小数点前是7位,其中x小数点前6位或8位的区别在于8位是带有投影带号的,而6位则是去掉了投影带号,如果是pos和控制点的投影采用地方独立坐标系投影,则x和y的小数点前位数不符合 6、8、7规则),点确定即可将pos坐标引入到photoscan中来并同影像对应(一定要注意检查是否每张影像都有对应的pos坐标,如果有影像没有pos坐标,并且该影像出现在测区边缘,则建议将对应影像从photoscan工程中删掉,如果是在测区中间,则请用插值的方式,比如线性插值将该影像的pos插值模拟出来并添加到工程中)。 在主窗口界面可以浏览pos点概况: 通过该pos点概况图,可将pos同实际影像对照检查,主要是防止pos跟实际影像产生整体偏移等不对应的错误(比如:pos中的第一个实际是对应第二张影像,则pos中记录的第一条航带的最后一张实际上对应的是第二条航带的第一张,这样会导致photoscan的对齐初始化错误),如果有错误则须修改后再引入进来,才能进行下一个步骤。 3.2 在photoscan中匹配点 工作流程-对齐照片,精度推荐用低(速度快,普通和高匹配速度太慢),如果导入过pos文件,下面成对预选可以选择参考(reference)模式,高级设置里的关键点限制和连接点限制最多不要超过默认值的2倍,也就是和2000(电脑配置建议16g内存及以上)。 3.3 检查pos精度 检查对齐照片精度,当"错误"大于5m(acc racy为默认的10.0情况下)时,可以判断此时pos精度不太好,则不能依据pos文件来生成自检校的相机文件。因为pos误差偏大,会严重影响连接点(自检校相机文件是在程序自动平差时生成的,相机优化时就会平差,当pos有比较大的错误时,因pos的权重会远高于连接点而导致连接点出现统计错误),而自检校又是依据连接点来完成的,因此在此情况下要自检校(优化)则不能使用pos。必须先删除pos,然后再自检校并输出a stralis格式的相机文件,这个相机文件后期hat空三平差用。 3.4 在google earth pro上找控制点并导入到photoscan 由于pos精度不高,我们可以在google earth pro上找控制点,再导入photoscan中平差,用于提高精度,如果pos精度比较高(参考3.3指标),则可以跳过当前这一步(3.4--3.5)。 把pos信息导入到google earth pro,然后在测区四角标记出4个控制点(黄色标记),并记录经纬度坐标,利用最开始转pos的方法,通过坐标转换软件,将控制点坐标转成wgs 84 平面直角坐标,导入到photoscan中。ps:采用从google earth上截取4个明显地物点模拟成外业控制点,并刺入到photoscan中,提高了地理几何精度(只需要相对精度),避免低精度pos(低相对精度)降低了后检校的结果相机参数的精度。 3.5 预测控制点并调整控制点 把之前输出相机文件时删掉的pos再次导入进来,方便预测控制点,但是添加完控制点后,还是要删掉pos,因为pos精度不高,不能参与优化(优化即等于平差)。 在导入的控制点上右键标记筛选照片来预测控制点,前提是pos和控制点在一个坐标系。刺完某个控制点后,可以在该点上右键显示详细信息检查刺点精度,每张照片最好都到一个像素以内。如果控制点预测不出来,那就要手动刺点。 3.6 删除pos并再次输出相机文件 先删除pos文件,控制点如果是谷歌地球上选取的,参考窗口-设置修改控制点精度,按照0.5来设置,修改完按照优化图片对齐方式,之后会出现控制点的精度。然后检查对齐照片精度,当"错误"小于5m(acc racy为默认的10.0情况下)时,此时精度即可满足,重新输出a stralis格式的相机文件并转换成航天远景格式的相机文件格式,这个相机文件用于在hat里匹配连接点(因为在hat里匹配连接点时要保证相机文件、外方位元素、dem是在同一条件下生成的,即刺了控制点后再生成的)。 3.7 生成并导出dem 保存工程文件.psx,然后选择工作流程b ild dem,建立dem,注意resol tion选项,如果是10以下任意数值,点击确定,然后文件导出数字高程模型导出tifbilxyz,此时可以手动设置输出dem的格网间距(5-10之间的任意数值均可),另外无效值要改为-,然后导出为arcinfo格式的dem,后缀是.asc。如果是10以上的数值,先点击取消关闭b ild dem窗口,然后工作流程生成网格,参数默认,点击确定。再次点击工作流程b ild dem,源数据选项设置为mesh(疏点云时resol tion无法更改),然后将rsol tion设置为5(5-10之间的任意数值均可),再单击确定,就会生成dem,然后导出即可。 3.8 转换dem 用mapmatrix主界面工具dem转换,把得到的.asc格式的dem转成nsdtf格式,命名为"1.dem"。生成好后建议用mapmatrix打开看一下dem是否正确(命名"1"是为了hat转点成功)。ps:这一步是转换格式,转换成航天远景软件能读取的格式。 3.9 导出外方位元素 工具-导出-导出相机,导出文件类型选择"*.ptb",即可导出类似于patb的ori格式的外方位元素。 3.10 转换相机文件和外方位元素 用"oriptb_matrix"小工具把3.6步保存的a stralis格式的相机文件和3.9步得到的.ptb外方位元素文件导入进来,然后在"像素为单位主距"栏里输入保存在a stralis格式相机文件里的像素为单位的焦距f的数值,选择好保存的.ext文件路径,命名为1.ext,然后点击转换。相机文件会默认保存为同路径下的"camera.txt"。(注意指定ptb文件路径后,左边对应窗口里并没有显示出指定的路径,实际上已经指定过了,由于程序的原因没有显示出ori或ptb文件的路径)最后把得到的1.ext用记事本打开检查一下是否所有影像都有外方位元素。 3.11 数据整理 把上述步骤中得到的1.dem、1.ext和camera.txt放到和images文件夹同级路径下,然后复制camera.txt到images文件夹里,如图所示 工程目录下面有4种文件: 1. images(文件夹) 2. 1.ext(单独文件,记录外方位元素的) 3. 1.dem(nsdtf格式的dem) 4. camera.txt(这个相机文件是在3.6步得到的相机文件) 其中images文件夹中是原始影像和camera.txt文件,此处的camera.txt就是工程目录下的那个相机文件,两者完全一样。至此数据准备工作完成。 3.12 hat转点 右键以管理员身份打开hatorient转点工具,指定工程路径(images文件夹上级路径),配置好快拼模式和测区编号后,点击确定,会弹出"在该目录下发现ext文件,是否重新生成?",这里点击"取消",然后输入毫米为单位的扫描分辨率,让程序接着往下全自动匹配连接点。 hatorient转完点后程序会自动建立hat工程,用到的相机文件是在3.6步中用a stralian格式的相机文件转出来的,格式是航天远景的格式,匹配完之后,把3.3步生成的相机文件导入到hat里,重新内定向并在编辑菜单里刷新相片坐标,再做后续处理。 "第三方软件辅助后检校在hat中的应用(高精度pos版)"将于下期放送,敬请期待!


立体广告是3d立体影象合成技术与光栅材料的完美结合,能够将普通平面图片转换成立体影象,是采用光的折射原理开发而成,人以左右眼看同样的对象,两眼所见角度不同,在视网膜上形成的像并不完全相同,这两个像经过大脑综合以后就能区分物体的前后、远近,从而产生立体视觉,是传统摄影技术与印刷技术无法达到的一种境界,该项目与其他所谓立体图片的不同之出在于,在观看此图片时不需要任何辅助设备与技术,普通的观看方法就能给人以很强烈的立体感。 该项目目前主要应用与婚纱摄影、广告灯箱制作、贺卡印刷、各种证件卡类、台历、包装印刷、防伪标签、杂志书籍封面等领域,市场前景较为乐观,比普通平面印刷档次高,给人以一种前所未有的感觉,是一种取代平面印刷的新介质,但与普通平面印刷来比成本增加了许多。 实现该项目目前主要有软件合成和位移图层两种方法,在这两种方法中应用广泛的为3d4u立体合成软件,但该软件由于成本交高,应用人数交少,不过该软件具有交高的技术保密性,由于图层位移法成本交底,应用人数较多,此方法的技术保密*底,故只能作为研究之用。 该项目成本一直居高不下的原因有两点,一、由于目前材料国产化不完善,导致材料大部分靠进口,难以实现大幅度降低成本,二、该项目对输出方面要求较高,也是制约该项目成本居高不下的另一原因,另外也有其他一些原因导致该项目一直未在市场得到良好的推广,比如,销售成本的巨大,市场地域性的差异和人们接受程度的差异同样也制约着该项目的发展。 1、设计思路的差异, 主要体现在平面设计主要讲究颜色整体的协调性与整体图片的完整性,而立体设计的设计思路不仅要体现颜色的协调性,还要考虑到图像本身是否具有较强的分层效果,不是所有图像都可以做成立体,比如说:文字、单独一个物体的图片等就不适合做立体图片。设计过程中,平面设计不需要对图像进行过多的分层,但立体设计上不仅要考虑图像本身的完整性,还要考虑对图像的分层处理,此环节直接影响着成品图像的立体效果。在立体设计中还要考虑到颜色的反差,若颜色的反差太小,则成品给人一种模糊的感觉,而平面设计对此环节没有较为详细的规定。 2、设计软件的差异, 普通平面设计类软件在技术高超的设计师手中也是可以呈现出立体的效果,但此立体效果是通过增加阴影的方法实现,给人一种假的立体效果,平面设计类软件在设计时对材料本身考虑的因素较少,但立体设计软件必须对输出材料进行考虑,对光栅密度、图像分辨、输出精度等因素进行详细的考虑,否则就达不到应有的立体效果。目前市场上也有立体设计类软件,比如3dmas等,但3dmax软件设计的成品对观赏设备有要求,必须用图像输出设备进行观赏,该软件的立体效果的实现,主要从技术方面实现,比如,在设计时使用阴影、旋转、位移等方法实现立体效果,该软件的立体效果是一种较为全面的立体效果,其中包括宏观立体和微观立体,而立体设计软件在设计时,同样也要考虑旋转、位移、阴影等因素,同样也对宏观立体和微观立体的良好把握,但立体设计软件的成品,在观赏时不需要相应的设备和技术,给人一种很直观的立体感觉。 3、与平面广告的区别, 目前市场上的平面广告有很多种,比如dm宣传页、路牌广告、灯箱广告、车体广告等,但此类广告人们以习以为常,除非有比较创新的设计思路,否则人们是不会留意其内容,而dm宣传单页,由于发送单位过多,而且层次较低,也未达到应有的广告效益,而电视广告由于成本过于高,大多数商家难以接受,广告抵达率也达不到预期的目的,由于目前电视广告太多,尤其是查播广告,人们更不会留意,而车体广告,由于该广告的介质为一个活动物体,除非停止下来,否则人们难以了解广告的相关内容,路牌广告,虽然设置地址人流量集中、地址固定、面积较大,人们可以了解到相关信息,但因成本较高,能够采用此宣传方式的上家无不考虑一下广告预算。作为立体广告,其应用领域较为广泛,产品类型较多,可以应用于路牌广告、包装印刷、灯箱广告、dm宣传页等,由于该产品具有非常好的视觉冲击力,给人一种前所未有的感觉,在此产品与其他产品一同出现时,人们会在立体广告上停留较多的目光,而作为西安市宣传方式最为广泛的dm宣传单页来说,如果人们能够得到一个具有很高收藏价值的广告,必然会留下具有收藏价值的广告,从而达到广告本身所具有的特性。作为产品包装来说,一种新颖、具有收藏价值和观赏价值的包装来说,包装本身就变成一种效益最高的广告形式,无形中用销售带动了销售,达到了广告的价值,节省了广告成本。 该项目适用于艺术摄影、路牌广告、包装印刷、广告礼品、卡类制作、台历制作、室内装饰、个性制作等行业。 立体广告 艺术摄影行业中,目前由于销售成本的增加,导致婚纱摄影行业终端销售市场的价格较高,而艺术摄影行业由于年龄的差异、行业的差异、地域的差异、时间的差异、地理位置的差异等因素制约,导致艺术摄影行业市场价格参差不齐,而在艺术摄影行业中,目前水晶制作、相框的选择、个性化设计的加入,使得艺术摄影行业面临着输出介质的更新,但不管目前任何一种的更新方式,都是在原有图片的基础上增加或改变附和的介质,始终未对图像本身的特性进行改变,但作为立体设计介入艺术摄影的领域,使其在图像本身和最终的艺术效果上得到了一个质的飞跃,由于该项目中对材料、输出以及后期制作的要求较高,导致终端消费市场中的价格过高,是市场难以接受此产品的主要制约因素,但艺术摄影行业属于一个高附加值的行业,此产品在该行业中的推广并没有想象中的那么大,主要是商家对该产品的推广力度的大小。 包装行业同样也存在着艺术摄影行业的现象,也存在着成本过高的原因,但作为一些高附加值的一些产品包装中,此产品还是具有相当高的核心竞争力,比如烟、酒类产品的包装,在不同程度上提升了产品本身的文化价值,目前该产品以成功应用于五粮液集团的五粮春系列产品,新疆贡的部分产品中。 在其他行业中,比如广告行业,由于成本过于高,是导致广告行业难以发展的主要原因,在广告行业中可以采取出租的形式来解决成本过高的问题,按天或者按年,同样也可以采取成本转借的方式来解决这一问题,在解决这些问题上,需要协调行业,因此也是制约该项目在广告行业中迅速发展的主要原因。


年末岁初,2014年高校自主招生已经拉开帷幕,自主招生走过10个年头。从打破高考 "一考定终身"的破冰之作,到"掐尖儿"、"小高考"的质疑,再到自招试点的元老级高校中国人民大学宣布暂停自主招生一年。如今的自主招生与初衷大相径庭。 京华时报漫画任梦真 去年11月,中国人民大学招生就业处原处长蔡荣生被曝因自主招生问题接受纪委调查的消息得到证实。作为自主招生十年来第一所暂停自主招生的高校,人大自主招生暂停的消息引发了人们对于自主招生各个环节的关注。一连串的疑问产生了,其他自主招生学校还有没有类似问题?如果5%的自主招生指标都有猫腻,整个高校招生录取体系还能信赖吗? 自主招生又称"高校自主选拔录取改革试点",于2003年启动。经过10年的发展,自主招生已成为高校考试招生制度的有机组成部分,是我国高校招生多元录取的重要方式之一。具体指部分高校在统一高考的基础上,拿出一定比例的招生名额,通过高校自主选拔考试,选拔出具有一定学科特长和创新潜质的优秀毕业生。自主招生的初衷为了不再埋没偏才怪才。 但令人遗憾的是,从这些年曝光的多起发生在自招过程中的违法违纪案件来看,由于制度设计的不够严密、必要的信息公开过于弱化,以及招生监督的缺位或流于形式,使得自招成了腐败的"易发区"。比如,2010年吉林省教育厅原副厅长、省政府教育督导团总督学于兴昌在学生择校、考试录取、调换专业方面为他人谋取利益,多次非法收受或索取他人财物共计953万元;比如,2012年,辽宁省招办两名干部因涉嫌收受巨额贿赂,被有关部门带走调查;又比如,几年前湖南省也曝出教育考试院监察处原副处长谭博文等,将69名未上线考生"弄进"大学,受贿金额中大部分为"点招"所得... 自主招生10年来一直伴随着各种质疑的声音,某些高校的自主招生演变成了"拼爹"的游戏。事实上,80后和90后,无论你们情不情愿,都会被抛进"拼爹"的行列。社会是一个活的有机体,当权力和金钱能够左右青年们命运的时候,社会阶层的固化就开始了。它带来的不仅仅是不断蔓延开来的羡慕嫉妒恨,还有不合理的社会激励机制带给国家和民族的灾难。光靠人的自觉性,往往是不可靠的,因为人有七情六欲,社会的发展往往要借助于良性的制度。契约社会的公平制度能够从体制上抑恶扬善,从而使社会实现公平正义,和谐发展,长治久安。 1月12日央视报道,个别培训机构在2014年mba招生考试中,通过考前发放无线电作弊器材、考中传送考试答案等方式组织考生在哈尔滨理工大学考点进行作弊。对这一恶劣事件,全社会震惊,挖出mba考试作弊黑色利益链的呼声不绝于耳。要知道,mba考试的试卷在保密方面的要求是很高的,想在考试中作弊的难度可想而知,但人家依然可以疯狂作弊,说明当今社会诚信的严重缺失,靠人的自觉性来维护考试的公平公正已成为事实上的不可能。何况自主招生的环节漏洞更多,更难保证其公平公正。 从现行的办法来看,高校在自招中基本是采用以"中学推荐为主,个人自荐为辅"的原则,然后,高校会按照公平、公正、公开的原则审核材料,再经过笔试、面试等多个环节,确定预录取名单。自招入选考生在高考录取时是可以享受优惠政策的,但考生的高考成绩须高于其所在省(区市)试点高校同批次录取控制分数线,降分优惠基本控制在20至30分左右,最高不超过60分。 应该说,这样的招考程序,除了最后还必须有高考这一关,其他的流程设计已经与国外普遍通行的高校自主选拔录取无异了。但问题是,为什么我们的自主招生会暗藏猫腻滋生腐败呢?以美国为例,他们高校招生的自主性更强,虽然也会有一个统一的考试,但分数对录取没有硬性的约束,只要分数别太低就行。各高校主要是看面试。一个考官如果面试时有越轨行为,那么,这个污点将使他在教育界不能再呆下去了。 从程序上看,自主招生是否有操作空间?一位高校招办老师称,目前的自主招生依然存在对考生评价标准单一、不清晰、过分看重分数的情况。"笔试重分数,面试重综合素质,可综合素质的评价标准是什么?很容易引发争议"。此外,自主招生的考题涉及面广,往往是城市孩子才可能接触到的事物,比如五线谱,比如歼十。艺术加分与寒门子弟更是绝缘。来自北京大学招生办的资料显示,最近五年北大招收的体育特长生绝大部分来自东部地区,七成来自大中城市,来自农村的只有6%;而艺术特长生,迄今没有一位来自农村。 据悉,目前的自主招生,公示项目最多的省市只包括7项,考号、姓名、性别、科类等,这些信息公众根本无从监督,而最关键的学业成绩、笔试、面试评价等,反而不在公示之列,操作的空间由此滋生。在现今的中国,越是"一刀切"权力寻租的空间越小,就高考而论,在诚信体系尚未健全的社会,高校自主招生、保送推荐、加分等政策很难保证综合素质评价的真实性和可靠性。当今高考仍是最公平的一个升学途径,且裸分说话为好,自主招生的比例不宜扩大,必须首先建立一整套的规范机制,包括招生目标、录取程序、监督保障、关键信息公开透明等。


原文地址:2013年北京市各城区二模诗歌鉴赏作者:黑骏马奔腾 2013年北京市各城区二模诗歌鉴赏 1、海淀 阅读下面这首词,完成11、12题。 京城燕 廼贤① 京城燕子,三月尽方至,甫立秋即去。有感而作。 三月京城寒悄悄,燕子初来怯清晓。河堤柳弱冰未消,墙角杏花红萼小。 主家帘幕重重垂,衔芹却傍檐间飞。托巢未稳井桐坠,翩翩又向天南归。 君不见旧时王谢多楼阁,青琐②无尘卷珠箔③。海棠花外春雨晴,芙蓉叶上秋 霜薄。 注释:①廼贤:元代文学家,曾留连京城十年,有从政的愿望却终无所遇,只得南归。②青琐:富贵人家雕镂成格的窗户。③珠箔:珠帘。 11.(7分) ⑴下列对本诗的理解和赏析,不正确的一项是 a.诗歌开头几句以春燕之"怯"、河柳之"弱"、花蕾之"小"等物象特征来表现初春的寒意,细致入微。 b.主人家的帘幕重遮,燕子筑巢心切,只能找檐间避风处做窝,可是居留时日不多,又翩然南飞了。 c."君不见"两句写王谢的富贵繁华,这与燕子暂居京城的处境形成反差,表达了诗人对富贵生活的向往。 d.本诗以景作结,春景明媚清新,秋景凄冷清寒,两相对比中,透露出诗人对时光飞转、世事无常的感慨。 ⑵下列诗句中,与"燕子初来怯清晓"一句所用修辞手法相同的两项是 a.沾衣欲湿杏花雨,吹面不寒杨柳风。(志南《绝句》) b.漠漠水田飞白鹭,阴阴夏木啭黄鹂。(王维《积雨辋川庄作》) c.留连戏蝶时时舞,自在娇莺恰恰啼。(杜甫《江畔独步寻花》) d.今夜偏知春气暖,虫声新秀绿窗纱。(刘方平《月夜》) e.一水护田将绿绕,两山排闼送青来。(王安石《书湖阴先生壁》) 12.这首诗借物抒怀,陆游的《卜算子·咏梅》(驿外断桥边)、周敦颐的《爱莲说》、高尔基的《海燕》也都运用了这种手法。请结合本诗,并从上述诗文或你的积累中再选一例,分析诗文中运用借物抒怀的好处。(不少于200字)(12分) 2、东城 阅读下面这首词,完成11、12题。 临江仙 信州作 晁补之① 谪宦江城无屋买,残僧野寺相依,松间药臼竹间衣。水穷行到处,云起坐看时。 一个幽禽②缘底事,苦来醉耳边啼,月斜西院愈声悲。青山无限好,犹道不如归。 注:1晁补之:北宋词人。本词作于作者贬官监信州酒税时,词中的"江城"即信州。2幽禽:指杜鹃,又名子规。 11.下列的理解和赏析,不正确的一项是(3分) a.首二句写作者在信州时物质条件窘迫:无钱购房,只能在荒僻的野寺与僧人居住。 b."松间"句从动态的角度描绘出一幅林间隐居图:每天采药、捣药,在竹间晾晒衣服。 c."一个"三句从幽禽入手写自己的心境,"苦""悲"二字直接表达了贬谪异乡的心态。 d.作者在末两句借用杜鹃的叫声,抒发自己思归的迫切心情,既新颖巧妙又含蓄生动。 12."水穷"二句从王维《终南别业》中的诗句"行到水穷处,坐看云起时"化用而来,试比较二者所表达的不同情感。(4分) 中岁颇好道,晚家南山陲。兴来每独往,胜事空自知。 行到水穷处,坐看云起时。偶然值林叟,谈笑无还期。 -王维《终南别业》 3、西城 13.阅读下面这首唐诗,回答其后问题。(共7分) 咸阳城西楼晚眺 许浑① 一上高城万里愁,蒹葭杨柳似汀洲②。 溪云初起日沉阁,山雨欲来风满楼。 鸟下绿芜秦苑夕,蝉鸣黄叶汉宫秋。 行人莫问当年事,故国东来渭水流。 注:①许浑,晚唐诗人,久居江苏镇江。 ②汀洲,水中沙洲,江南地区常见。 ① 下列对本诗的理解与分析,不正确的一项是 (3分) a.开篇着一"愁"字,奠定了全诗的情感基调,笔触低沉,苍凉伤感的情怀落笔即出。 b.颔联寓意深远,以形象化的勾画,淋漓尽致地揭示出了诗人"万里愁"的真实原因。 c.颈联虚实结合,以山雨降至时眼前实景叠合秦苑、汉宫等虚景,吊古之情油然而生。 d.尾联对行人的嘱托,是劝告友人不要沉溺往事,要学眼前东流的渭水,顺其自然。 ② 本诗开篇即言"愁",结合全诗来看,作者写了哪些"愁"?请结合诗句简要分析。(4分) ww w.x kb 1.c om 14."含不尽之意,见于言外"是诗文含蓄表达的一种方法。上面诗中"山雨欲来风满楼"一句便具有言外之意,请说说你对这句诗的理解。这种手法在古代诗句中颇为常见,如白居易的"野火烧不尽,春风吹又生",朱熹的"问渠那得清如许,为有源头活水来"...请任选一个含有言外之意的古诗文名句(除"山雨欲来风满楼"之外),分析其本意及言外之意。(200字左右)(12分) 4、朝阳 12.阅读下面这首词,完成~ƒ题。(12分) 鹧鸪天·离恨 纳兰性德背立盈盈故作羞,手挼梅蕊打肩头。欲将离恨寻郎说,待得郎来恨却休。云淡淡,水悠悠。一声横笛锁空楼。何时共泛春溪月,断岸垂杨一叶舟。  下列对本词的理解和赏析,不正确的一项是(3分) a."背立盈盈故作羞",描写女子背对情郎站立时故作娇羞的姿态,样子传神动人。 b."手挼梅蕊打肩头",通过女子揉弄梅蕊、轻敲肩头的动作写出了女子的可爱。 c. 三四两句写女子对情郎的情感由思念转为怨恨,直到看见情郎恨意也未消除。 d.五六两句中"淡淡"和"悠悠"两个叠音词,烘托出女子对情郎的思念悠远绵长。 ,"一声横笛锁空楼"中"锁"字用词精当,请结合诗句对"锁"字作简要赏析。(4分) ƒ本词"何时共泛春溪月"一句描绘了怎样的画面?请对这句词作简要赏析。(5分) 5、丰台 13.阅读下面这首诗,完成①~②题。(8分) 扫花游·秋声 王沂孙 商飙①乍发,渐淅淅初闻,箫箫还住。顿惊倦旅。背青灯吊影,起吟悲赋。断续无凭,试立荒庭听取。在何许。但落叶满阶,惟有高树。 迢递归梦阻。正老耳难禁,病怀凄楚。故山院宇。想边鸿孤唳,砌蛩私语。数点相和,更著芭蕉细雨。避无处。这闲愁、夜深尤苦。 注释:①商飙:秋风。 ①下列对这首诗的理解和赏析,不正确的一项是( )(3分) a.本词开头三句,使用"乍发、渐、初闻、还住"这一系列词语,把"秋声"起伏错落的听觉形象写得张弛有致。 b."背青灯吊影"一句说,作者在不绝于耳的"秋声"中,身单灯孤,形影相吊,内心充满孤寂不堪的羁旅之苦。 c."迢递归梦阻"一句,是针对上片"顿惊倦旅"的进一步铺陈,原来"秋声"惊断的梦境是萦绕心间的"归梦"。 d.本词结尾的"这闲愁,夜深尤苦",一个"闲"字,在悲愁的氛围中透出了一种自嘲,流露出闲暇轻松之感。 ②说说本词"想边鸿孤唳,砌蛩私语。数点相和,更著芭蕉细雨"几句营造了这样的意境?(5分) 答案 1、海淀 11. ①c(3分) ②c e(4分) 12.评分要点:(能结合本诗分析所借之物的特点与所表达的情感3分;能结合所选诗文的内容分析所借之物的特点与所表达的情感,3分;借物抒怀的好处,2分;语言,4分) 本诗:借写京城燕在檐间辛勤筑巢,托巢未稳又匆匆南归来表达作者京城求官,想施展一番抱负却终无所成的辛酸无奈。(借写燕子来去匆匆、春光秋景的转换来表达对韶光易逝、世事无常的感慨) 好处:把自己的志向或情怀借物抒写出来,不仅让作者的志向、情怀化抽象为形象,而且使诗歌的意蕴委婉含蓄,意味深远,耐人寻味。 2、东城 11.(3分)b 12.(4分) 答案示例:王维的诗句,首先是他在悠闲地"行",悠闲地"看",在不经意间走到了水的源头,又漫无目的地看着云起云散,自在之情不言而喻。而晁补之的词句,则是他刻意去"行"去"看",作者想"行"却已到了水穷处,想"看"却只有云起云散,表达的是一种山穷水尽的困窘之感。 3、西城 13.① (3分)d ["莫问当年事"中饱含作者的沉痛,东流的渭水也非"顺其自然"之意,诗人其实希望读者从物是人非中思索历史的教训。"行人"可指友人,也可指诗人自己。 ② (4分)[答案示例] (1)眼前处境之愁(思乡之愁):诗人远离家乡,一旦登高,看到蒹葭杨柳,居然略类江南,思乡之情涌上心头。 (2)物是人非、王朝衰败之愁:秦苑汉宫的荒芜,展现着历史的演进,王朝的更替,世事的变化沧桑,把诗人的愁怨从"万里"推向"千古"。 [评分标准:点出两种愁,各1分;有分析,且较合理,各1分] 4、朝阳 12.(12分)  (3分)c ,(4分)"锁"字的本义是关住、拴住、锁住(解释"锁"字本义1分),这里是说笛声萦绕在空寂的楼阁中(解释"锁"字语境义1分),生动形象地写出了女子思念情郎的愁苦难以排遣的情形("思念愁苦"1分,"难以排遣"1分)。 ƒ(5分)词人运用想象,描绘了一幅与情郎春夜月下泛舟的美妙图画("想象"1分,"春夜月下泛舟的美妙图画"1分),创设了一个宁静、温馨的优美意境(意境特征1分),表达了女子渴望与情郎相会的期盼之情("期盼之情"1分),反衬出女子的离恨之苦("离恨之苦"1分)。 5、丰台 13.(8分) ①(3分)d(这里灭偶遇流露出四号的自嘲、闲暇、轻松)。 ②(5分) 答案示例:这几句形象传神地写出了诗人想象中此时的故乡情景;孤雁在空中唳鸣,寒蛩在砌下哀吟;而淅沥的秋雨敲打芭蕉的声响,与雁唳蛩鸣声声相伴相和。故乡的秋声比此刻在异乡听到的秋声,更显凄惶孤寂。让人感到,从异地到故乡,由近到远,这悲凉的秋声无处不在。诗人倦旅思归,欲归不能;客居愁,归家反而更愁;从而抒发了无以躲避、无法排遣的羁旅之愁;感人至深。 评分参考:结合诗句写出具体诗境(3分,指出是想象中故乡的情景1分,写出诗句表现的具体情景2分;笼统空泛不得分);分析作者情感态度2分;意思符合即可。


因为我们总是对明朝有一种莫名的好感,所以经常拿取代了明朝地位的清朝来一起比较,清朝在许多制度构架上,沿袭了明朝的旧规,所以两朝的制度基本相同,但是有一点这两个朝代却是完全相反的,那就是明朝不准王爷进京,清朝却不准王爷出京,这到底是为何?这两者到底哪一种方法更高明一些?明朝不准王爷进京大致原因体现在这两个方面中:其一是要考虑当时蒙古国,虽然朱元璋打败了元朝但是其边境地区还是没有安宁,更何况蒙古人在漠北等地区,还是有很大的势力的,随时可能再次卷土重来,为了巩固大明江山,朱元璋把自己的儿子们都分配到各地为藩王,其中燕王朱棣、宁王朱权等被分配到边疆,率领兵马守卫边疆。其二主要是为了稳定朝政,大家都知道朱元璋儿子众多,有26个,这些人大都有自己的人马和势力,都想坐上皇帝这个位置,如果都留在朝廷,岂不是要乱翻天。朱元璋在世的时候能压住诸王,他深知自己如果去世之后,凭借着自己的孙子建文帝肯定是压不住的,本来诸王就对建文帝继承皇位非常不服,如果还将他们留在京城,简直就是定时炸弹。不过这样做的弊端也很大,诸王有了自己的地盘,就可以肆无忌惮的扩展军队了,朱元璋也深知藩王权力过大的隐患,所以规定藩王之间不得互相联系,3年之内只允许进京一次,这样做可以大大减少藩王与朝臣之间发生勾结。而且各藩王进京的时间必须错开。清朝在起初的时间,只封过少数藩王,不过与皇室并没有血缘关系,在康熙继位之后就没有在封过藩王了,不过爱新觉罗一族的皇子们,不管是亲王还是郡王,都不能随意离开京城。明朝的王爷都是在外面造反,而清朝的王爷就是在朝廷上干涉内政,如果哪个皇子想要登上帝位就必须得到王爷们的支持,然后就出现了贿赂,皇子们贿赂王爷们,送给他们大量的金银财宝,以获取王爷们的支持,晚清有个叫奕劻的,光是收取贿赂就有白银亿万两。总体来看,明朝的这种制度存在很大的弊端,是不降等级造成的负担问题,庞大的皇族耗费国库,经济根本支持不住,据统计明朝养了大约几十万的宗室人员。而清朝王爷就一代不如一代,最后成为平民,如果不是外患问题,以清朝的经济完全可以在坚持很长时间。喜欢请关注孟叔哦!每天中午准时更新。如果这篇文章哪里有说的不对的地方,还请大家在下方留言区写出来,笔者看到后会积极改正的。


大家好,我是英皇小编 随着新学期的到来 高三的学生也即将迎来高考 因为高考对于中国考生来说是 一个命运转折的结点 考到理想的大学,全家都皆大欢喜 如果高考失利 对于一个学生甚至一个家庭来说可能都是一个沉重的打击 完全有一种 万人抢过"独木桥" 的感觉 高考生面对的问题 (图上数据来源与搜狐在线教育) 我们可以先来看看去年的高考部分省市的本科录取情况,可以看到, 江西省去年仅有38.4%万人成功入读本科院校 ,其中一本录取率更仅有12%左右。也就是说,在去年参加高考的36.49万人中,仅有14万人成功入读本科院校。竞争也在日益激烈。 国内优秀教育资源缺失 2017年9月份,教育部、财政部、国家发展改革委日前印发《关于公布世界一流大学和一流学科建设高校及建设学科名单的通知》,公布世界一流大学和一流学科(简称"双一流")建设高校及建设学科名单。其中一流大学建设高校42所,a类36所,b类6所,大约每年招生综合为30万。而2017年全国高考报名人数为940万人, 优秀教育资源的供需比约为3.2%。 其实高考后不管你是否考入名校 或者跟自己的目标院校失之交臂 我们还有另外一种选择-留学 我们为什么要留学? 高考后留学方案 接下来给大家带来一些干货,让大家了解高考后的那些留学方案。 美国篇1途径一:入读美国双录取大学 录取要求: 不需要高考成绩,学生可以在语言成绩的情况下获录,入学后通过申请院校的语言测试,即可直接入读大学课程,无需再次申请。 院校推荐: 麻省大学-阿莫赫斯特、新罕布什尔大学、密歇根州立大学、爱荷华大学、麻省波士顿大学,麻省大学罗威尔校区、马凯特大学、旧金山大学、堪萨斯大学等。 入学时间:最快2016年9月秋季入学; 方案优势: 无语言要求,录取有保障,申请周期段,奖学金丰富,择校灵活。 本科学制: 学分制,修满学分即可毕业2 途径二:入读美国桥梁大学 录取要求: 桥梁课程是指在入读正式课程之前,学生在学习语言的同时,学习一部分大学学术课程,为后续大学学习奠定坚实的基础。与通常的esl语言培训不同的是,桥梁课程会根据学生的语言能力搭配一些学术基础课程,学术课程可转入大学学分。不需要高考成绩,有个基础雅思或托福成绩。 方案优势: 希望强化英语表达和学习基础的学生,桥梁课程一般是小班教学,学生通过半年至一年的学习,能很快适应学习环境,提高语言表达能力,通过修读一些学术课程,减轻正式课程的负担。 3途径三:入读美国社区大学 录取要求: 美国社区大学也可称为两年制副学士学位,可以先入读社区大学后再转入综合大学,同样可以获得顶尖名校的学位证书。社区大学的优势是小班授课,转入名校的桥梁,加之社区大学大部分是公立的,学费性价比很高。 4途径四:2017年春季入学,多半年准备时间入读名校更充分 录取要求: 高考后未能进入理想大学就读,希望尽快完成申请工作,及早入学,利用半年时间准备托福sat; 院校推荐: 124所综合性大学,42所文理学院可以选择,相对于秋季入学,可供选择的名校少,但同时也可以错开申请高峰期,申请难度相对较小,申请时间短; 5 途径五:2017年秋季入学,晚一年申请顶尖名校选择多 录取要求: toefl、sat、satii、软实力、文书 针对人群: 高考后未能进入理想大学就读,但自身条件优秀,希望经过充足的准备之后冲刺美国top50名校。英国篇 由于英国的教育体系和中国的教育体系不同,中国的高三毕业生是不能直接像英国本土高中毕业生那样直接申请本科的。高三毕业生选择英国留学可以申请本科预科课程或者是国际大一文凭课程。 本科预科课程 1.帮助学生将其英语能力提升至相应程度以配合大学课程的教学。其中英语的研读能力占了很大的比例 2.帮助学生做好进入英国大学就读的准备。英国的教育体系是以着重教导学生独立思考的能力为方向设计而成的,这表示老师希望学生多提问,以批判的态度挑战所学的知识,而不希望学生对老师的一字一句都照单全收。 3.为了帮助学生适应大学学习中研读的实际情况,学校会安排学生至大学部上课。 完成本科预科课程后,学生就可以升读大一了。 高中毕业生进入剑桥等排名数一数二的名校机会小,但可申请英国top20大学的预科。部分名校只有9月开学,需要满足学校的语言要求,雅思要求5.5分。部分学校有两次开学,因此高考后决定留学英国完全来得及。 时间安排 国际大一文凭课程 开设此课程的学校没有本科预科课程的多,但是就读此课程后,可以直接衔接大二,这样就节约了一年的时间,一共三年就可以本科毕业。 但是,国际大一文凭课程相对于本科预科课程来说,升读压力会大一些,因为在学生没有做好足够准备的情况下,相当于是直接读了大一,语言和学业压力会比较大,适合学习能力较强的高中毕业生。 加拿大篇优异的高考成绩确实可以为申请加拿大顶级大学加分,但并不意味着高考成绩是加拿大大学衡量学生的唯一标准。没有优秀高考成绩,一样可以进入加拿大的优秀大学。你的高考成绩能进哪所加拿大名校?是不是必须有高考成绩才能进入加拿大名校?下面,针对不同类型的高考学生,为大家推荐四种入读加拿大名校方案: 第一类学生 被国内优秀高等学府录取,但是学校或专业并不是自己情有独钟的,与家长讨论后决定申请北美世界著名学府(世界排名前50名的大学) 此类学生因为高考成绩优秀(标准分的75%以上),高中平均分85分左右将有机会申请加拿大最一流的大学,例如:多伦多大学、麦吉尔大学、滑铁卢大学、麦克马斯特大学、皇后大学等。此类学校大多数需要学生有一定的语言成绩(至少雅思6.5分,托福:90分以上),大多每年只有秋季一次开学机会。 第二类学生 高中平时成绩优秀,因高考失常,与自己第一志愿失之交臂 此类学生同样也有机会申请加拿大排名前十的医博类大学。大学只需要学生提供优秀的会考成绩及高中三年的平时成绩就可申请到阿尔伯塔大学,渥太华大学,达尔豪斯大学,萨省大学,西安大略大学及西蒙菲莎大学等,提供热门的专业有精算,统计,会计,金融,土木工程,化学工程,生物科学等。此类大学同时还提供了明年1月入学的机会,所以申请的学生可以及时准备托福或雅思成绩,以便获得直接入读名牌大学的机会。如英语成绩不理想以上大学还提供了双录取,这样学生可以在大学语言中心读一段时间的语言毕业后直读就读所申请的专业。 第三类考生 高考,会考及平时成绩均一般,同样也有机会就读到加拿大名列前矛的大学 学生可以先申请大专院校,再转学分去大学完成本科学位:加拿大有众多优秀的公立大专院校,与公立大学相比,大专院校多数采用小班制,学生和老师的互动性较强;此外,大专院校和公立大学之间有转学分协议。只要国际学生在大专院校完成1-2年课程,且成绩达标,就可将所有学分转入公立大学,继续在公立大学完成本科的学习 大学转学分院校推荐: 亚岗昆学院,百年理工学院,卡莫森学院,范莎学院 第四类考生 申请加拿大大学预科 学生如果想申请加拿大名校明年秋季入学,可以申请加拿大私立预科学校今年9月入学,经过一年的学习,再申请2017年秋季入学。只是学生要晚一年进入大学。 私立预科院校推荐: 新东方多伦多国际学院,哥伦比亚国际学院 澳大利亚篇 一、参加高考 四星类学校:类似于麦考瑞大学,悉尼科技大学等四星类大学需要学生达到当地高考二本线;雅思达到总分6.5单科不低于6.0 。 二、不参加高考 学生如果不参加高考可以考虑两种途径去往澳洲读大学。 预科高中两年成绩均分80+,雅思5.5留学方案(1+3)预科1年+本科三年。 快捷课程高中三年成绩均分80+,雅思6.0留学方案(1+2)。快捷课程1年+本科两年。 这里有你想要的优质服务 英皇留学,领军雅思、新托福培训的朗阁英语培训中心以及为vip设计的一对一英皇英语三大知名品牌, 涵盖出国留学、雅思托福等出国留学相关业务 ,是宁夏首家提出 "留学前、留学中、留学后全程一站式服务" ,让学子安心,让家长放心! 留学前: 对学生进行免费评估,设计留学方案,估算留学费用,制定留学金融方案及家庭长期规划 留学中: 申请院校、办理签证、学校宿舍及住宿家庭等。 留学后: 跟踪学习效果,定期不定期向家长反馈学生学习情况,及时跟踪指导下一步学习方案。办理国外院校转学、更换住宿等。


快餐店里,突然听到"哇~"一声大哭, 一4、5岁的小姑娘狂哭不止,哭得都 一哽一哽了,还不停的强调,不要妈妈死 不要妈妈死。 我们还以为是不是这位年轻漂亮的妈妈得了 什么不治之症被孩子知道了,不过听到 她和她老公的对话,我们又都斯巴达了。 爸爸:你为啥要告诉她你会死啊 妈妈:我本来就会死啊,每个人都会死, 这么说有什么错 爸爸:她还这么小,哪能懂这些?看把孩子吓的 妈妈:专家都说了要坦诚教育孩子生死问题 难不成要骗她说我们都会长生不老 爸爸:长大了她慢慢就会明白的,用得着现在瞎着急 妈妈:怎么说话呢,小孩子不能随便哄骗的 吧啦吧啦...... 其实吧,关于"死亡"这个话题吧,没谁爱提, 奈何小孩子旺盛的求知欲,大有打破砂锅问到底的 架势,大人又很难招架,也为难。 如实告知吧,怕小孩接受不了,担惊受怕的, 不告诉吧,又觉得哪里怪怪的。 所以当有的家长见招时,往往会这么告诉孩子: a,xxx睡着啦,太累了,要睡好久好久 b,xxx变成天上的星星,每天晚上都会出来看你的 c,好人是不会死的,谁都不死 d,一边玩去,死什么死,懂什么 这简直就是鸵鸟心态的现实典范啊有木有。 从儿童心理发展的角度来说,一般孩子四岁的时候 基本上就会有死亡的概念了。如果没有从家长或老师 那里得到正确的引导的话,容易产生对死亡错误 的认知,也很容易产生负面的情绪,影响一生。 如果我没有记错的话,英国是开了一门叫做 "死亡和丧失"的课程,让低年龄的孩子体验 同遭遇损失和生活方式突变有关联的复杂心情, 学会在各种非常情况下把握对情绪的控制力度。 你会说啦,我们的学校又不教这些,我的孩子 问起来到底要怎么回答? 不同年龄的孩子,心理特点不一样, 所以需要get不同的方法 ↓↓↓ 0-4岁的小朋友,对"死亡"还没有什么清晰的 概念,我们尽可能的不会主动提起关于"死亡"。 如果孩子自己问了,我们可以用比喻的方法解释"死亡"。 例如枯死的花草,没有办法再让她们变绿开花了, 就是死亡了。要是不想让它们死掉,就要好好的施肥、 浇水,呵护。培养其对生命的认知和珍惜。 4-7岁的小朋友,已经不再是你眼中那个什么 都不懂的小白了。这个时候的孩子已经有了 一定的社会认知,这个时候孩子问起死亡时, 父母要正面回答。孩子可能会以为是马上就 会发生而受到惊吓,所以需要父母紧接着告诉孩子, 那会是在很久很久之后才会有的事。 这个时候要培养孩子,明白死亡是一件很危险的事情, 要学会安全意识懂得保护自己。 7-13岁 的孩子,家长可以带他们去一些科技馆 或博物馆之类地方,或是下载一些科教类的视频 和他们一起看。用科学的方法告诉他们,人是从何处来, 会往何处去,一生中会经历哪些重要的时刻, 例如出生、长大、上学、工作、结婚、孩子、 老去以及死亡。 让孩子明白要为自己的生命、健康负责。 写到这突然想到麦兜他妈坐在床边哄他睡觉 ...... 麦兜:妈妈给我讲个故事吧 妈妈:从前呐 有个孩子不按时吃饭 他ˋ~~死了 妈妈:从前呐有个孩子听妈妈的话 他~~~发财了 妈妈:从前呐有个孩子喜欢说谎话 他~~~死了 妈妈:从前呐有个孩子上课好好听讲 他~~~发财了 麦兜:妈妈 我困了 想睡觉了 妈妈:恩~~~~ 从前哪 有个孩子早睡晚起 结果他~~~~死了 ...... 类似这样的教育吧,我们选择呵呵 不过话说回来,死亡所带来的困惑并非只针对孩子。 很多大人小时候没有得到好的教育,心中也会存在对 死亡的恐惧。 只是亲爱的,莫要再把这种恐惧传染给你的孩子, 生生死死是自然,逐渐的学会珍惜生命, 保持健康、感恩惜福,良好情绪, 享受当下才是最重要的吧。 声明:研老师原创文章,转载请注明出处 儿童发展与教育心理学专业(高级)课程研修班 以博士基础理论、知识结构及学术水平的国家标准为依据,以现代最新儿童发展教育心理科学理论知识体系为内容,借助于我所在"脑科学"、"生命科学"、"思维科学"领域的最新研究成果,以帮助幼儿教育从业人员及家长系统掌握科学的幼儿潜能开发教育理论及训练方法体系,培养未来需要的高素质创新人才,提升教师及家长的教育水平。 满足孩子的心理需求,为可爱的孩子奠定一生幸福之基。


前列性囊肿的病因有先天性和后天性两种因素,虽然这疾病具有传染性,但是病因的不同决定了并不是所有的前列腺囊肿都有传染性,这要根据患者患病的原因来界定,下面就前列性囊肿的类型为大家做具体的介绍。 1、症性前列腺囊肿 炎症性前列腺囊肿是前列腺慢性炎症引起结缔组织增生,导致前列腺导管狭窄,分泌物潴留形成囊肿。 根据前列腺炎症的病原体不同,传染性也是不同的。若前列腺囊肿合并前列腺炎,一般认为细菌性或非细菌性前列腺炎是不传染的,而淋菌性前列腺炎可能会通过性交传播,使性伴侣感染淋菌。由此可见,前列腺囊肿本身不会传染,而是其并发症可能存在传染的风险。 2、生虫性前列腺囊肿 由于寄生虫引起前列腺管及周围发生慢性炎症,或由肉芽增生而逐渐形成囊肿,这种情况是有可能传染的。 上面所讲的两种前列腺囊肿是具有遗传性质的疾病,是与其他类型的前列腺囊肿的本质区别,而且这两种遗传性的前列腺囊肿仍然具有不同的特点,形式复杂多样,所以患者要根据所患前列腺囊肿的类型来判断是否会有遗传性,要根据自身的病情来做进一步的判断。


在汽车发展史上,美国汽车业首先以流水作业的生产方式把汽车变成了一项普及性的商品,并打败了汽车发明地的欧洲。20世纪50至70年代初是其黄金发展时期,但70年代两次石油危机之后,经济省油的日本小型汽车崛起。从70年代到90年代,日本汽车大举打入美国市场,势如破竹,给美国汽车市场造成了巨大冲击。"三巨头"此后便陷入了长期的衰退,1978-1982年,福特汽车销量每年下降47%,1980年出现了34年来第一次亏损(也是当年美国企业史上最大的亏损),从1980-1982的三年间,亏损总额达33亿美元;而克莱斯勒公司濒于破产,通过提起反倾销法案强制日本人"自愿"限制汽车出口数量,方才免于倒闭。美国保持了多年的汽车第一大生产国地位也一度被日本人强占。 说起日本汽车进入美国市场这段历史,有这样一个细节: 1980年7月份,美国nbc电视台在黄金档时间播出了一个名为"日本能,我们为什么不能?"的电视专题片,时间长达两个小时,其主题是比较美国与日本的工业。nbc节目主持人说道:日本本国几乎不产原材料,工业原材料的95%依赖进口。这就是说,就天然而言,日本可算是赤贫。而在美国的市场上,到处都是日本的产品,汽车、家用电器、照相机等不用说,就是你要买把铁锤,也是日本制造。在二战之前,日本人以制造伪劣产品昭著于世,"日本制造"一词成为取笑劣质产品的口头禅。但时至今日,"日本制造"已经是品质优秀的代名词。 美国是汽车制造的王国,可是这个"是"字要写成过去式。因为,今年日本生产的汽车总和已经超过了美国!主持人把画面镜头切换到了日本的汽车工厂:日本的汽车工厂日夜加班,连周六和周日都不休息,到处是一片繁忙景象;而美国的汽车工厂呢?画面转向美国汽车城底特律:停工的车间处处可见,街头到处是失业的工人,一片萧条景象。最近听说,美国福特汽车有意替丰田在美国装配汽车。这真是天底下最荒唐的事情,制造汽车的老鼻祖居然沦为装配线!而日本的汽车都销售到哪里去了呢?镜头:在美国的高速公路上、在美国的街头、在停车场,到处都是日本品牌的汽车。记者现场采访:"为什么要买日本汽车?""日本汽车省油"、"日本汽车质量好又美观"、"日本汽车价廉质优"、"日本车使用方便"、"日本人服务态度好,售后服务质量高,用起来放心"、"美国车耗油,费用高"、"维修不方便"等等。美国的汽车根本不是日本的对手,美国汽车如今是一片打折降价声,但还是斗不过日本。美国的年轻人现在以开日本的小跑车为荣。主持人的语调十分沉重。 一直处于垄断地位并以老师姿态自居的美国汽车业,在日本的进逼下,节节败退,以至于不得不动用反倾销法案等其他手段来进行干预。 比起美国来,日本的汽车生产起步较晚。先让我们看一下日本汽车发展的几个主要数字: 现在作为日本第一大汽车生产厂家的丰田公司1933年底才成立,而且只是作为丰田自动纺织机械制造厂的一个部门。 1937年8月丰田汽车部门独立出来,成立了丰田汽车公司。


精选八年级幸福作文600字汇编九篇 在我们平凡的日常里,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。你知道作文怎样写才规范吗?下面是小编为大家整理的八年级幸福作文600字9篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。八年级幸福作文600字 篇1 我很想为母亲写些什么,很久很久了......但不知为何,每当拿起笔写下"母亲"时,可却又理不出个头绪来。就在前一段时间,突然感动与深沉绵长,那日月沉积的心灵深处的思绪不禁涌上心头。 母爱像微风细雨,润物无声,深情无言。曾经多少次,夜深人静时,我伏案苦读,疲惫之时,一杯热奶早已悄然而至,抬头望去,只留下那看似很微小的背影......无言的温馨冲淡了所有的疲倦。 曾经有多少次,上学走远时,暮然回首,母亲依然站在街口注目送行。望着风中的母亲眼前便浮现出母亲那充满慈爱的眼睛。母爱总是无言的关怀,是沉默的码头,在我疲倦的时候给我起航的力量。风雨飘摇中,母亲不正像一棵大树吗?高大粗壮,是力量与坚韧的象征,在与自然和灾难无谓地搏击之后,教会我如何适应环境,并在我灵魂深处撑起一片绿荫,供我歇息,是我努力生活的同时,更加深刻的领悟血脉的奔腾,生命与爱的厚重。 母爱像名著,博大精深。生活中对于那些不曾涉足的世事,奶奶总是在担心中唠唠叨叨,反复叮嘱。而母亲总是先听我的意见,再说自己的建议,指明方向,剩下的全靠自己闯。在小升初考试中,我站在人生的第一个十字路口上,坎坷与挫折使我失去了往日的自信与憧憬。母亲握着我的手说:"乖,你能行的,相信自己,我们永远支持你"那时的我分明看到了母亲眼睛里充满着慈爱.关切.鼓励和希望......那短短的一句话令我震撼令我终生难忘。这简明的母爱里,有着多么深刻的内涵啊! 就这样日复一日,年复一年。在生命的历程中,母亲关注的不仅是我的衣食住行,还有我心灵深处的美与恶,苦与乐。比如,风霜变成皱纹爬上母亲的鬓角,而母爱也越来越浓重了。她从被苦难碾碎的滚滚阅历中,筛出饱满的种子,植入我的生命中,不断的给养和呵护,培育了我心灵深处一片开阔的精神高原。我多么渴望把自己的小手永远的放在母亲那手里正切的感受那厚重的母爱呀! 在未来的岁月中,我铭记着母亲的话:"命运的建筑师,就是你自己!"路漫漫其修远兮,无言之母爱将永伴我上下求索......八年级幸福作文600字 篇2 酒者言,幸福源于酒;师言,幸福源于学生;我言,幸福源于我下对了站。-题记 坐着生命的快车,回仰过去,瞻视新生。1998年5月,我降临到这个贫苦但温暖的家。环视四周,洞察一切。我愉叹道:呵呵,我下对了站。 看来幸福要开始了呢!未来,我不断吸允着他们所带来的幸福。姐姐的关心,爸爸的体贴,奶奶爷爷最朴实的爱,都使我成为最幸福的人。 但,所有的一切,与她相比,都只是后续的"0"而已。 在我生病时,她总是驱寒问暖;在我哭泣时,她总能用一手好菜安慰我;她就是我的我的母亲。 她的爱是水,但那次却如洪水般汹涌,一发不可收拾。隔日之长,却没忘。 那时,我只有5岁,但邪恶之心已经发芽。上午,望着骄阳,我舔了舔早已干透的嘴唇。心想能吃上一个雪糕,便是现在最美好的事了吧。想着,我的手伸向了装钱的小柜子,不管三七二十一便拿起一把钱冲出家门,直奔小卖部。走时,我鬼鬼祟祟的朝后看了一下,隐约看见有一个黑影隐在阴影里。不觉间,我又加快了速度。 买过雪糕,我边走边吃,心中很是欢喜。嘴唇变红了,完全没了原来那样。吃得正欢,忽被叫住了。回头一看,便惊住了,是妈妈! 对于妈妈的逼问,我只得如实招来。听完我说的。妈妈很生气,手朝着我猛挥过来,我吓得闭上眼睛,但如期的疼却迟迟没到来。我张开眼睛,看见妈妈的手停在半空中。随后,是哭泣。她突然转过身去,不再看我。不断地抽噎声像文字那般刻在我的心中。 我永远忘不了那眼神,那晶莹的泪,还有那手中欲化在太阳下闪闪发光的雪糕。 后来,妈妈对我说"打你一下,就像打在我心里是下。我伤心的是,我的孩子竟然不经过我允许就私自拿钱。" 看来,妈妈的爱不只是水那么简单。兴许它是茶,有更深的醇香。 妈妈,我源头的爱,我爱的源头。八年级幸福作文600字 篇3 幸福无处不在,但幸福到底是什么呢?是巧克力那么甜兹兹还是咖啡那么香酥浓滑?我相信对于每一个人来说幸福的感觉是不一样的,对于一个饥饿者来说幸福就是一块不大的面包,对于一个失落者来说幸福就是一个不够温暖的拥抱,对于一个乞丐者来说幸福就是每天能乞讨一两块钱,而对于我来说幸福就是回味无穷的味道。 去年暑假,我没有回家而是去找了一份暑假工,在商业街的一家餐馆里做服务员。这是我第一次打工,爸爸妈妈很是不放心去,但他们最后还是同意让我去了,在做暑假工的这段时间里爸爸妈妈每天都会给我打电话,发短信,发消息,总是问我累不累啊,吃饭没有,冷不冷多穿点衣服。晚上早点休息之类的,这就是幸福的味道,我觉得我非常的幸福,当暑假结束时老板把工资发给我时,我拿着我自己挣的钱兴高采烈的跳了起来,激动的流下来幸福的眼泪,这是我第一次工作挣的钱,虽然在工作这几天里非常的辛苦非常的累,钱挣得也不多,但我觉得我非常的幸福。 幸福是什么? 幸福是妈妈做的饭菜的味道,每天早晨妈妈早早的就起床为我们准备早餐,晚上也准备一桌热气腾腾的饭菜等我们回家。见我狼吞虎咽,妈妈笑开了怀,这种笑是幸福的体现,我们一家人都被这幸福包围着。 幸福是什么? 幸福是一杯水,简单而又清纯的味道,每当我学习至深夜时父母总是会悄悄的端着一杯水走过来,虽然不及可乐、橙汁那样可口,但它载着爱的味道,带着幸福而又温暖的味道。每当细细品味这杯简单而又清纯的水,心中总会感到幸福的无处不在,总会想到父母的关心和关爱,总会想到父母那鼓励的目光,总会激发我的斗志,向着自己的目标奋勇向前。 幸福是什么? 幸福就是每当你遇到困难时亲人在背后的支持,是朋友一路的 陪伴,幸福就是当你失败了朋友的信任和安慰,亲人的勉励和关心,幸福就是知足,这就是幸福。 幸福无处不在无处不存,我们每天都享受着这样的幸福。平平安安,是幸福;和和睦睦是幸福;团团圆圆是幸福...父母的唠叨,同学的问候,老师的帮助,都是幸福。只是我们更多时候是"身在福中不知福"罢了,我很庆幸,我"身在福中且知福"。我会珍惜这幸福,把握这幸福,直到永远。八年级幸福作文600字 篇4 读书,翻译成英语是read。我认为,这就足以表现读书使人快乐,使人幸福。欲知详情,且听我慢慢道来。 返朴归真。每当双手捧起一片墨香,那淡淡的香味一丝一丝的钻进我的鼻孔、透过我的心灵时,心也轻轻地在充满墨香的纸张上舒展开。每当书香飘进心灵时,世界遗忘了我,我也遗忘了时间。心灵,在一次一次书香的浸染中,如闲云野鹤般飞离功利的世界,悠游于人本性的天空。 享受。谁也不能否认,读书是一种享受。人们常说的享受,大多指的是物质层面的享受,这并没有错。其实,从精神层面上来说,读书也是一种高尚的精神享受。满足精神方面的享受虽然不如物质方面享受那样直观、实惠,但在人们物质需求基本满足的今天,精神方面的享受对于人们更加来得珍贵。 优点。北宋真宗皇帝赵恒就告诫读书人"书中自有千钟粟,书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。"可见,读书的优点有不少,其中最主要的是:它让求知的人从中获知,让无知的人变得有知。读史蒂芬·霍金的《时间简史》,畅游在微观的粒子和宏观宇宙相结合的世界里,感受智慧的阳光,犹如在山路上行走一样,方才还是山重水复,以为没有道路可以前行,转眼间却又柳暗花明,能望见远处的村庄,这便是真正的读书。用书之智不在书中,而在书外。书不只告诉你书中的知识,还会告诉你怎样读书,怎样做事,怎样做人。 驱散。读书能驱散你心头的疑惑。在书中感受到历史的云烟,世态的冷暖,人间的善恶,社会的美丑。读书至此,或迷雾陡去,云散日出;或略有发现,茅塞顿开;或灵感突现,文思泉涌;或数载迷茫,一朝释然。心中的重重疑惑在读书时瞬间烟消云散。 我们不能只断章取义,仅仅将其分别进行微观分析。从宏观上分析,读书就是快乐,读书就是幸福。读书的快乐,有声音、有色彩、有活力、而且有梦想,像五光十色的阳光,通过三棱镜的折射,再经过神秘的万花筒照射出来。于是快乐便有了热情,日积月累、永不放弃,就成了对书的一种坚持,一种执着,一种崇尚,于漫漫人生中形成了习惯,这种习惯伴随一生,坚如磐石。而快乐也就永远属于你了。 人生一乐是读书,有书为伴心甘甜。 体验读书,今天你快乐吗?八年级幸福作文600字 篇5 每个人都是一名出色的音乐家,根据自己的喜好,选择不同的乐器,谱写着不同的乐章,儿生活中的点滴幸福呢,也就是组成乐章的音符。 音符一 身着一套色彩绚丽的时装,漫步于春意盎然的田野中欣赏着如画的美景,这是令人神情舒爽。放眼望去,一片绿油油,着绿油油中还夹杂着红、黄、紫。。。的颜色,真像一条精心编织的地毯啊!远处的住房,稀稀疏疏,却穿着同样色彩的衣裳,风儿掠过脸庞,留下的是淡淡的花香。凝视身旁,花儿们竞相开放,蜜蜂和蝴蝶们忙得不亦乐乎-辛勤地采着花粉。我为我能看到这如画的春景而感到幸福。 音符二 手拿一支冰棍,轻轻地走上小阁楼,生怕打破了夜晚的寂静,仰望着静谧的夜空,星星们都冲着我眨眼睛,仿佛是在欢迎我加入他们的聚会。一阵微风吹过,树影婆娑,就连一天的疲劳都被这风悄悄带走了,只留下惬意。我为我能感受到夏夜的静谧而感到幸福。 音符三 肩挎一个竹篮,满载着希望,随同奶奶去田园里摘苹果。如今,田园里不再春意盎然,反而变得热情洋溢。摘一只苹果,捧在手心,端详着,心想:这棵树的果实,这是可爱诱人。真要感谢农民的细心栽培,他们一定花了不少心思吧!看着看着,我的唾津禁不住留了下来,于是,我立马啃了一口,哇~好好吃哦,真不错。我为我能品味秋天的果实而感到幸福。 音符四 脚踏一双皮靴,戴上手套,透过窗户看雪花漫不经心地落下,再看着厚厚的积雪,"出去玩玩"的想法便在我脑海中诞生了。我便一个箭步冲出了屋门。树木门都秃秃的,就连顽强的小草们也没有探出小脑瓜,这是为什么呢?我想它们一定是在为将来的成功,做着准备吧!因为只要有了艰辛的付出,才会有辉煌的成就。我为我能领悟冬天所蕴含的哲理而感到幸福。 人生中的幸福音符真多啊!一下子就能选出几个来。同学们,让我们用欣赏的目光、懂得感悟的心,去发现身边的幸福音符吧!也许它就在你的肩膀上,等着你去"弹"起它呢!八年级幸福作文600字 篇6 我是个幸运的人,出生在一个和睦的家庭中,每当回到家,就有一种安全轻松的感觉,幸福的气息充斥着每个人的心,爱的交响曲在每个人的心中荡漾... 说起父亲的形象,脑海中马上会出现一个胖嘟嘟的身影。他虽然没有电影演员般帅气,却是我崇拜的偶像,对我和妈妈虽不能说无微不至,起码也是关爱有加,浑身上下显露出一种成熟的魅力。我与爸爸之间发生的小故事,在别人眼里,也许算不上什么,可对我来说却是最幸福的瞬间。 轻松愉快的"诙谐曲" 人都喜欢听好话,老爸也不例外。每次得了个什么市级荣誉称号,他总是喜欢在我面前"显摆"。有一次,他拿回一个什么证书,让我发表意见。我故意装作不屑一顾,说:"嗯,不错。"爸爸急切地看着我,想让我再说两句,我不耐烦了,应付道:"这你得的嘛,又不是我的,我得了才高兴呢!"本以为他会夸我志向远大,没想到他却满脸失望,连连叹气,直抱怨。我一看苗头不对,马上转舵,夸奖了他几句,没想到他竟跟小孩子似的被我哄乐了。 我老爸可是"上得厅堂,下得厨房"的。每次我吃得正香时,爸爸会故意问:"今天谁做的饭呀?这么好吃!"我装糊涂:"是啊,妈,你厨艺大有长进了。"弄得我跟妈妈偷着乐,爸爸在一旁委屈地解释是他做的饭。 看来,老爸跟我一样,也需要家人的鼓励,需要家人证明自己的价值,希望得到肯定与支持。我以后也不会吝啬鼓励,因为有时候,一个家就靠这种精神上的给予支撑起来的嘛。 奋发向上的"进行曲" 自从我上初中以来,爸爸好像变了许多,更关注我的学习了,对我要求更严了。因此,偶尔我们也会起些小摩擦。比如说,就在前几天,班里竞选干部,我没有放在心上,还挺得意地回家跟爸妈说,希望得到他们的支持。没想到,老爸义愤填膺地说:"这可不行,这样吧,你先竞选个班长。"我一听,没晕过去,当然不能听他的了。我"一意孤行",只竞选了个英语课代表,那次,受了老爸近一个星期的"教育"。 其实我也知道,爸爸这么做都是为我好,想让我多争取锻炼自己的机会。如果再给我一点时间,我不会让他失望的。 听,我家的幸福交响曲还在继续,时光为它谱曲,爱心为它填词。八年级幸福作文600字 篇7 上学时闻到路边野花的芬香,会感到幸福;在学校得到老师的赞许,会感到幸福;早晨喝着母亲准备的热腾腾的豆浆,会感到幸福...幸福无处不在。 和煦的三月暖阳 下课了,与同学一起去卫生间,出来后,发现竟然忘记了带跳绳。糟了,不带跳绳怎么考试!正当我沮丧地走到操场时,发现同桌给我递来了一根跳绳,正觉得疑惑,她怎么知道我没带跳绳?正在此时,同桌对我说:"刚才你出去上卫生间后,我们就准备关门了,可这时我无意中发现了你的跳绳,怕你无法考试,就帮你带来了。"她的话就像三月的暖阳直照我的心底,顿时我觉得幸福油然而生! 温馨的七月夏风 走在放学的路上,眼光盯着路边的那群人,看来又发生交通事故了。唉,这年头什么事都有,天天都有交通事故,还让不让人活了。正想着,突然被前边的石阶绊了一下,差点摔跤。这时路边的一位实习交警姐姐连忙走来,对我说:"小妹妹,走路不能东张西望,要小心点哦!"她的话就像温馨的七月夏风听近我的心里,令我顿时觉得幸福油然而生! 凉爽的十月秋风 又要乘车了,我无奈的挤进车去,又是这么多人。这司机太缺德了,都这么多人了,还上来人,想赚钱想疯了,不就是几块钱吗,至于啊!这时一位大姐姐叫道:"小妹妹,人太多了,我这个位置让给你吧!我站着。"我听了,感觉她就像一个天使,她的话就像凉爽的十月秋风拂过我的脸颊,让我顿时觉得幸福油然而生! 温情的十二月冬风 裹紧大衣,搓着手,背着书包在雪地上一步一个脚印地缓慢前行。闻着路边小吃的香味,不住地咽口水。唉,早上起得迟,还没来得及吃早饭,就趁妈妈不注意,溜出了家门。可现在才发现没吃早饭就上学是多么痛苦。这时身后传来一阵紧促的叫喊声,回头一看,原来是妈妈,妈妈跑着过来,把一杯还冒着热气的豆浆递给了我,我喝着豆浆,感觉幸福就这样油然而生。 没准你还没有感受到,幸福其实就在我们身边,那么就从现在开始留意幸福,抓住幸福,把握幸福,你就会觉得幸福油然而生!八年级幸福作文600字 篇8 小草在春天种吐露新芽,它是翠绿色的。太阳在夏天种火辣辣地晒着,它是火红色的。凋零的树叶在秋天种纷纷地飘落,它是金黄色的。孤独的雪花在冬天中自由地飞舞着,它是雪白色的。但是,有一种东西,它的颜色是五彩缤纷的,那就是幸福。幸福,它给我带来了四季不同的颜色。 春天一到,万物复苏,小草生机勃勃,到处都呈现出生机盎然的景象,看那蝴蝶在花中跳舞,看那蜜蜂在花丛中辛苦地采蜜。它们,是那么快乐,那么幸福呀。再看那小草,慢慢地从土地里露出头来,一下一下慢慢地钻出来了。看呀!它在拥抱着春天。这些小生命,给我带来了幸福,我感觉此刻,幸福是绿色的。 夏天,你听,蝉儿在树上愉悦地歌唱,一声声"知了""知了",呵呵,它在向我们报告夏天的到来呢。一群顽童在溪边开心地捉鱼,一群女孩在树荫下愉快地歌唱,还有那戴着眼镜的小哥哥坐在秋千上等着他的女孩。就连天上那红通通的太阳,也被云儿和鸟儿逗着羞红了脸,发出了灿灿的光。他们是夏天里,无忧无虑地玩耍着。太阳发出闪闪的光,在他们的身上照耀着,他们像是快乐中的使者,每个人的头上,都戴着金黄色的快乐的光圈。我感觉此刻,幸福是愉快奔放的火红色。 秋天到了,万物凋零,看不见那翠绿翠绿的小草,也看不见那嬉笑的顽童。就连那幽径小道上,也呈现出一派凄凉之景。看那茁壮的树呀,那一片片凋零下来的叶子是你逝去的生命吗?如果是,为什么你还能够这么安详地笑着。哦,不是,那应该是你该舍弃的东西。只有让该舍弃的东西消失,才能容得下更美好的事物呀。那些凋零的枯叶,化作一只只黄色的粉蝶,它们在飞舞,它们在歌唱。当它们落至土地时,那便是新的生命。我感觉此刻,幸福是金黄色的。 冬天的到来往往给人一种寒意与寂寥之感。雪花纷飞,到处银装素裹。可是冬天,却也为人们带来无限的快乐。看呀,孩子们在塑雪罗汉。一个个孩子呵着冻红了的小手心,使劲地拍打着雪罗汉,想让雪罗汉的造型更美些。他们也想快点把雪罗汉塑起来,好跟这位新朋友一同玩耍,一同快乐。还有的在打雪仗。那些小孩,一个个都穿着大棉袄,肥嘟嘟地在雪地上跑动着,脸上挂着幸福的微笑,看见那皑皑白雪,我感觉此刻,幸福是白色的。 其实,幸福是多姿多彩的,只是在于我们自己去发现。八年级幸福作文600字 篇9 那真是一次痛苦的考试。 当我拿到成绩单时,脑中简直一片空白,我怎么只考了...?望着有说有笑的人群,各自分享着考后的喜悦,而我,希望落空。本以为发挥不错的我,此时似乎成了人群中的一粒尘埃。 带着闷闷不乐的心情回家,迎面就是母亲的"拷问":"考了多少?"我无奈地拎起考卷。本以为母亲会如往日一般劈头盖脸地责骂我一顿,不想,她只是淡淡地叹了一口气,"过来"。我就到了书房。我深知这次的考试重要性,但却无以回馈给母亲,心中百感交集。 到了书房,桌上已经沏好了两杯暖暖的茶。平日我与母亲相处地十分融洽,有说有笑,这是她经一次如此严肃地与我,面对面。 知道我为什么没有说你吗?母亲发话了。我显然十分地疑惑。"因为我看到了你的努力,备战这次考试的努力。有努力总是好的,收获不足重要,但你一定是学习方向错了,把精力投入了错的方向,而舍本逐末。"她向我微微一笑,顿时融化了我心中的冰山。我心中的愧疚更加地深重了,母亲散发着一种理性的光辉。 "来,考卷拿来。我来分析分析。"她把错题抄在了本子上,思考着...不知为何我的鼻子竟有点酸。想到了不久之前伙伴们的对话。"我妈都不管我,好自由啊!""是啊,我考的多差她都不会骂我!""真好"...而那时的我却一句都插不上。比起那时,我现在是多么骄傲! 记忆中的母亲是严厉的,但些时,望着执笔的她,我突然有着一种从未有过的幸福感漫上心头。在她撩起一小缕银发时,我似乎想通了一切。我是何等地幸福,母亲这样严厉地约束我,是想让我养成好的习惯令我以后的人生之路走得更加地顺畅啊!以前在窗边看着空中自由飞翔的小鸟我都奢望着那样的幸福。但如今,比起小鸟我更想做一只糼时经历过砥砺的雄鹰。在成长后,才有着更有力的双翅,翱翔在更广阔的蓝天中! 比起那些无拘无束的孩子,我又是何其地幸福!起码有多多少少的人关注着我... "来,做吧!"母亲把习题递给我,"嗯!"我冲着她莞尔一笑。幸福,不必翘首仰望!每个人都不匮乏幸福,幸福就在你身边!


爱他,就给他 "淡"一点 升格做爸妈后,什么都想给宝贝最好的。"吃好"更是养育孩子的头等大事,偏偏很多宝宝都会有挑食偏食的问题,让无数爸妈头疼无比。其实,这个问题不难解决,只要了解了宝贝挑食的原因,应对起来也就得心应手啦! 一、 宝宝何以"挑肥拣瘦"? 宝宝来到这个世界的第一种食物是妈妈的乳汁。事实上母乳几乎没什么味道,对成人来说既不够甜蜜,也不算香浓,然而在宝宝看来,那是无比香甜的美食。这是因为婴幼儿对于食物味道特别敏感,淡淡的味道对他来说就足够香甜。那么,添加辅食后的宝宝,为什么会对食物挑肥拣瘦呢?原因可能涉及以下几个方面: 1. 食物制作不当:如果食物烹调不当,做的太老、太硬或者太大,宝宝"咬不动"、"嚼不烂"、"吃不下",甚至吃了身体不舒服,自然会拒绝这种食物。 2. 食物趣味性太差:食物颜色灰暗,形态呆板,或者用大人的餐具给孩子盛饭,都很难让宝宝将吃饭这件事和"有趣好玩"联系在一起,不符合幼儿探知世界的好奇心,自然会让孩子觉得"吃饭"是种任务、负担,挑食偏食也就不奇怪了。 3. 食物味道不符合孩子期待:有的爸妈过于宠爱孩子,认为自己觉得好吃的孩子一定爱吃。因此,在孩子的食物中加盐、加糖以及各种调味品,认为这样孩子才能吃得香,吃得多。其实这种做法很不可取,孩子一旦尝到了"重口味"的食物,必然很难再接受一些口味清淡的食物,比如不太入味的蔬菜或者白粥、白水等。 二、 宝宝膳食,"盐"多必失 如上所述,食物的味道对孩子进食行为的影响很大,而很多时候这些味道是父母"强行"加入食物中的,并非孩子真的需要。1岁以内的婴儿膳食中无需额外加入盐等调味品,父母完全不用担心孩子会因此缺钠,因为包括母乳在内的食物中都含有钠和氯元素,只是因为不易氯化钠的形式存在,因而没有表现出甜味。而我们说孩子的口味偏好是大人引导的结果,如果父母正确引导,让孩子习惯食物本真的味道,就根本不用担心孩子会不喜欢吃不加盐的膳食了,不是吗? 要知道,婴幼儿的肾脏并未发育完全,额外摄入的钠盐会给他们的"小小肾脏"造成代谢负担;不仅如此,这种口味偏好还会持续影响孩子成年后的食物选择,对许多成年期慢性病,如高血压、心脏病的预防很不利! 三、 巧妈妙招,治愈挑食"宝宝" 说到这,那些已经给宝宝膳食中加盐,宝宝表现出挑食偏食行为的妈妈也不要担心,只要树立正确的观念,采取有效的措施,宝宝的口味是可以调整和逆转的! 既然了解了宝宝挑食的原因,那就让我们有的放矢,各个击破吧: 1. 最重要的一点:1岁以内辅食尽量不加调味品,让孩子爱上食物天然的味道。同时父母吃饭也要避免"重口味",让孩子在"淡口味"的家庭饮食氛围中长大。 2. 以色彩、形状作为制胜法宝:食物体积小一点;口感柔软一点;颜色搭配多彩一点;形状新颖一点;餐具颜色形状可爱一点; 甚至可以让孩子参与食物的制作过程,让孩子体会吃的乐趣! 3. 爱心妈妈,循序渐进:孩子要鼓励不要批评,孩子每一次尝试新的事物,都要给予成分的鼓励和肯定,让孩子体会食物颜色、味道的多样化,帮助孩子从小树立食物多样的膳食观念。另外还可以在孩子坚决不吃某种食物时找到替代其营养成分的其他食物。 四、 爱他,就给他淡一点 其实,父母对孩子味觉的引导,早在孕期就已经开始了,孕妈妈和乳母膳食的口味会通过羊水、乳汁慢慢影响孩子出生后,甚至是成年后的对味道的偏好!因此,说妈妈担负着塑造孩子一生健康生活方式的大任一点也不夸张。聪明的父母一定会明白,为了孩子的健康成长,为了降低孩子成年后罹患各种慢性病的风险,从小培养孩子清淡少盐的饮食习惯是极有必要的!口味淡一点,爱却多了一点。真的爱他,就给他淡一点!


汇聚太阳能光热行业力量,促进产业健康持续发展。4月16日下午,由国家太阳能光热产业技术创新战略联盟与中国可再生能源学会太阳能热发电专委会组织开展的「太阳能光热说」公益讲堂正式开讲。 在开讲序言中,国家太阳能光热产业技术创新战略联盟常务副理事长兼秘书长、中国可再生能源学会太阳能热发电专委会秘书长杜凤丽女士对太阳能热发电技术特点、市场发展现状以及行业期盼进行了介绍。 1、太阳能光热发电技术简介 太阳能光热发电是将太阳能转化为热能,通过热功转化过程发电的系统,英文简称为csp或ste。目前商业化的太阳能光热发电技术路线主要包括:塔式、碟式(点聚焦系统)和槽式、线性菲涅尔式(线聚焦系统)。 为实现以清洁低碳为主要特征的能源转型,各国均在探索稳定、可控、可靠的可再生能源发展路线。研究发现,太阳能光热发电是目前除水电外唯一具备这一能力的可再生能源技术。由于配置大容量、低成本、环境友好的储能系统,太阳能光热发电可以克服太阳能资源的间歇性和不稳定性,实现平稳可控、可调度的电力输出。太阳能光热发电是可以承担电力系统基础负荷的可再生能源发电形式,目前已在西班牙、美国以及中东北非等国家和地区取得了良好的应用效果。 实景图:我国50mw太阳能光热电站 2、太阳能光热发电技术的优势 太阳能光热发电与火力发电类似,不同之处在于热能产生的方式不同,光热发电利用聚光集热装置收集阳光产生热能,火力发电通过化石燃料的燃烧产生热能。 (1)新的经济增长点、拉动投资和就业。 太阳能热发电站产业链长,对拉动传统制造业、培育新的经济增长点以及创造就业具有重要作用。 光热发电采用常规汽轮机或燃气轮机进行热功转换驱动发电机发电。在去除煤电产能的背景下,能够拉动汽轮机、发电机、电站锅炉、电站辅机等产品需求,降低去煤化对火力发电装备制造业的冲击。一座带7小时储能、装机容量5万千瓦的塔式光热电站投资约15亿;其中,混凝土、钢材、玻璃以及硝酸盐等原材料用量分别约为3万立方米、1.7万吨、0.6万吨以及3.5万吨,包括聚光器、跟踪装置等光热发电专有设备用量上万套。这不仅能够消耗大宗原材料的过剩产能,稳定就业和投资,还可以促进我国传统制造业向新兴高技术产业的转型与高质量发展,对拉动我国经济增长有积极促进作用。 (2)带有储能装置,发电功率相对平稳可控。 太阳能、风能资源具有间歇性和不稳定性的特点,白天天气的变化会引起发电系统出力的大幅波动,这对电力系统实时平衡和稳定安全运行带来挑战。太阳能热发电站配置技术成熟、成本较低且安全环保的大容量储热装置,实现发电功率平稳和可控输出。在白天日照强烈时,系统可将多余热量储存起来,避免出力超出电网需求。在云层遮日等光照减弱时,可及时利用储热装置中积蓄的热量,向动力发电设备进行热量补充,从而确保发电功率的稳定。可作为调峰电源或基础负荷电源。 大量研究结果表明,直流送端不稳定的可再生能源占比高、网架薄弱、换相失败等故障会导致系统暂态过电压,引发可再生能源大规模连锁脱网,危害电网安全稳定运行。光热发电具有功率调节和电压支撑能力,根据我国已投产中广核德令哈,首航节能敦煌以及中控德令哈3个光热发电示范项目的验收结论,太阳能热发电机组调峰深度为85%、升降负荷速率可达每分钟3%和5%左右的额定功率,调峰深度和速度均明显优于常规火电。在大规模不稳定的风电和光伏发电并网的发展情况下,光热发电是真正清洁低碳、安全高效的电源形式,能够进一步提高可再生能源电力的占比,提高能源利用效率,同时满足电网安全需求,成为能源互联网的重要组成部分和关键支撑技术。 (3)运行方式灵活。 太阳能热发电系统可以与燃煤、燃油、天然气及生物质发电系统等进行联合循环运行,克服太阳能不连续、不稳定的缺点,实现全天候不间断发电,使得其可调节性好,更具有电力系统友好特性。太阳能热发电系统也可以与热化学过程结合,实现高温制氢。 (4)综合能源服务的中坚力量。 太阳能热发电可进行热电并供,可利用余热进行咸水淡化和清洁供暖;还可形成微型电网独立运行,适用于边远农牧区、山区和海岛等地供电,也可联网运行作为电网可控发电单元。 (5)提高不稳定可再生能源电力的消纳,能源转型新途径。 作为全生命周期二氧化碳排放极低〔约 17 g(kw·h)〕的环境友好型技术,太阳能光热发电带有安全环保的熔盐储能系统,是解决当前可再生能源发电波动性对电网安全性影响问题的重要途径。 以目前新疆电网为例进行过模拟计算,假定建设光热发电机组从100万千瓦至500万千瓦,可减少弃风弃光电量10.2%-37.6%,显著提高了电力系统接纳光伏发电和风电的能力。光伏发电要为电力系统提供可靠的电力,则必须配置至少6小时的储能电站(满足晚高峰电力需求);按照目前的市场情况和未来的发展趋势,光热发电的可靠性和经济性要优于光伏+电池储能。 3、太阳能光热发电市场现状 据国家太阳能光热联盟的统计,2019年全球新增太阳能热发电装机容量482.6mw,累计装机容量达到6590mw。其中,西班牙太阳能热发电装机容量仍居世界首位,其次是美国。 图:2019年底全球太阳能热发电累计装机容量 得益于国家太阳能热发电示范项目的建设,我国太阳能热发电新增和累计装机容量在全球占比分别达到41%和6%。 2019年,我国共有4座太阳能热发电示范电站并网发电,总装机容量200mw,占全球新增装机容量的6%。分别为:中电建共和50mw塔式电站、鲁能格尔木50mw塔式电站(多能互补示范项目)、中电哈密50mw塔式电站,以及兰州大成敦煌50mw线性菲涅尔电站。2019年底,我国并网发电的太阳能热发电站达到9座,总装机容量420mw。 图:2019年底各主要国和地区家并网太阳能光热发电装机情况 表:我国并网的太阳能光热发电项目(至2019年) 表:全球在建及规划太阳能光热发电项目 4、太阳能光热发电技术路线应用情况 在全球投运的太阳能光热电站装机中,各类技术形式应用多样,但仍以导热油槽式和熔盐塔式两种技术路线为主。 槽式技术路线在全球装机容量中占比最高,主要还是因为槽式是全球最早商业化运行的技术路线,始于美国上个世纪80年代投运并运行至今的9座segs槽式电站,总装机容量354mw。而后期兴建的太阳能光热发电项目,银行更偏向于有参考样本、被商业化验证过、风险性较低的技术。因此造成西班牙绝大多数的项目均采用了导热油槽式技术路线。槽式光热电站约占西班牙太阳能光热发电总装机容量的96.5%,约占全球装机容量的34.5%。 图:各主要国家太阳能热发电技术路线在全球装机容量中的占比情况 然而,在包括中国在内的太阳能光热发电新兴市场,槽式和塔式两种技术路线在装机容量中的占比差距在不断缩小,这主要由于运行原理上塔式系统的聚光比高于槽式系统的聚光比,可以实现更高的运行温度,从而带来更高的系统效率以及更多的电力产出。因此塔式技术路线也有了越来越多的商业化运行项目。在中国,塔式技术路线占并网项目的76.2%。 5、国内外太阳能光热电站发电情况 下图是西班牙50座太阳能光热电站近11年(2009年1月-2019年9月份)的累计发电量情况。从中可以看出,电站的性能在逐年提升(1月份基本都是电站检修月)。 西班牙一些电站已经成功以基础负荷实现不间断运行达3周。这足以证明带大容量储能系统的太阳能光热电站的在大规模间歇性可再生能源并网发电中的优势。 图:西班牙太阳能光热电站累计发电情况 图:2015年7月18日早上9点至2015年8月8日晚上11点西班牙光热发电站持续运行 在我国,首批太阳能光热发电示范项目投运时间不久,但已经表现出了较好的性能。例如,青海中控德令哈50mw太阳能光热示范电站于2019年9月底正式移交生产运行并进入性能考核期,目前已经稳定运行半年多,各项技术指标均优于设计值。其中,2020年2月1日至2月13日,机组连续不间断运行292.8小时。 图:青海中控德令哈50mw塔式光热电站近半年发电情况 图:青海中控德令哈50mw塔式光热电站2020年2月1日至13日连续运行记录 6、期盼结语 国家首批太阳能光热发电示范项目对我国攻克光热发电系统的首台套关键技术装备和若干"卡脖子"技术提供了关键支撑,为打造我国完整的产业链和系统集成能力奠定了基础。另外,我国光热发电示范项目上的技术实证已成为我国企业参加国际项目建设的基本条件,一些企业已走出国门主导或参与中东、北非等"一带一路"沿线重点地区光热项目开发建设,向世界输出了"中国技术"和"中国方案",我国在世界大变局中的影响力、竞争力不断增强,极大提升了我国在国际能源竞争和合作方面的能力。 根据党中央、国务院在做好新冠疫情防控的基础上有序复工复产,稳定社会经济发展的大政方针,各太阳能光热发电示范项目积极落实国家政策要求,投入大量人力物力开展技术创新研发和示范项目建设,积极降本增效,预期可进一步降低度电成本达30%以上。 为增强市场主体的信心,保护光热发电各相关创新主体的主动性和积极性,帮助民营经济解决发展中的困难,营造有利于企业家健康成长的良好氛围以及创新创业创造的良好发展环境,保障企业持续高质量发展和增加国际竞争力,我们恳请政府相关部门: (1) 尽快发布太阳能光热发电示范项目价格政策;恳请考虑示范项目实施以来原材料、人工等成本大幅上涨、疫情防控成本增加等因素,对首批太阳能光热发电示范项目的上网电价不做退坡; (2) 考虑到新冠肺炎疫情,以及电价政策的滞后发布对投融资决策的影响等因素,恳请对存量光热发电项目并网时间给予6-9个月延期; (3) 太阳能光热发电示范项目是国家组织实施的首台套技术示范,恳请国家发布指导意见,能够将项目银行贷款的还款时间与电价补贴拨付时间保持一致,缓解企业因国家欠款造成的经营压力; (4) 尽快研究制定根据电力供求关系的差异化确定上网电价的政策,加快电力系统的市场化改革。


hello,欢迎阅读小编的文章,希望你们能喜欢哟来源:腾讯新闻9月14日-20日是2020年国家网络安全宣传周本次宣传周的主题为网络安全为人民,网络安全靠人民营造清朗的网络环境共同维护国家网络安全人人有责网络安全如何维护跟着小编往下看~网络个人信息防护"四谨慎"办公安全计算机安全万物互联的时代机遇与挑战并行网络安全已经成为全社会关注的问题再让我们一起来了解下吧在日常生活中我们经常有一些习以为常的行为殊不知就是这些看似不起眼的行为会造成我们的个人信息泄露这些行为,不能忽视所有红包都要领不明链接发送的红包有可能是"钓鱼"软件收取后可能会窃取手机中的数据信息危害人身财产安全如何防范1.陌生链接发来的红包不要点开;2.收取红包,要填写个人身份信息的,应立即退出;3.收取红包,需要输入金额、支付密码的,一定是假红包。二维码让扫就扫认清"李逵"与"李鬼"二维码稍一疏忽就上当二维码制作门槛低易携带木马病毒以及恶意代码1.不轻信街边奖励诱惑进行扫码注册;2.不轻易下载扫描二维码附带的文件和视频;3.二维码支付不要设置免密支付,密码设置应复杂。快递面单随意丢快递面单上包含很多个人信息不法分子可通过这些信息实施针对个人的精准诈骗1.尽量当面签收快递;2.尽量不使用绑定支付软件的手机号码作为联系电话;3.收到快递后把快递单上的所有个人信息销毁后再丢掉。朋友圈晒娃无禁忌朋友圈晒娃在记录孩子成长的同时也将个人信息、家庭情况、经济状况暴露出来不法分子利用这些信息极有可能给孩子和家人的人身安全带来严重影响1.不透露关键信息,尤其是孩子就读的学校、补习班等;2.关掉相机定位;3.朋友圈设置浏览权限,不允许陌生人查看朋友圈隐私;4.可把照片中的关键信息进行遮挡后发布。互联网是一把"双刃剑"给我们生活带来便利的同时网络诈骗、网络窃密等违法犯罪活动也屡见不鲜维护网络安全营造良好的网络环境人人有责!(本文图片均来源网络,如有侵权,请联系删除,谢谢!


原文地址:民国战史评话之武昌首义 下篇 阳夏之战(3)作者:碣石钓叟 袁世凯刚刚接到攻克汉口的捷报,又得到来自北京的消息:内阁总理大臣奕劻辞职。第二天上谕到达:袁世凯为内阁总理大臣,组织责任内阁。老袁是又惊又喜。形势正在按照他的设想稳步发展。但是由于第二十镇统制张绍曾等人在滦州发动兵谏,还有第六镇统制吴禄贞在石家庄顿兵不前,致使北方的局势岌岌可危。袁世凯真不愧号称"活曹操",第一步密电张绍曾手下的协统潘矩楹、伍祥祯,架空张绍曾;第二步派人于石家庄火车站暗杀吴禄贞。短短一周时间,京畿遂告安全。11月8日资政院开会,正式选举袁世凯为内阁总理大臣。于是袁世凯将前线的军事交给冯国璋、段祺瑞,然后帅大批卫队于13日抵达北京上任。 袁离开之前曾经秘密派人与黎元洪联系和平立宪的试探,为黎所拒绝。但是革命党人的底线他已经大致清楚:党人志在排满,恢复中华,如果袁世凯能毅然反正,他们完全可能拥戴他做大总统。袁世凯胸有成竹之后,命令冯国璋积极准备进攻汉阳。一方面给清廷的看,内阁总理大臣不是白给的;另一方面让革命党人知道北洋军的厉害,想推翻清廷必须过我北洋这一关。 汉阳由革命军第一协宋锡全部驻守,宋锡全,湖南人,原任清军第二十一混成协第四十二标第一营队官,起义时被胡玉珍推举为协统,率部驻扎汉阳。黄兴在汉口组织反攻,曾调宋锡全部加入作战,宋派黄振中、王殿一率部赴援,战败退回汉阳。汉口失守前夕,胡瑛唆使宋锡全向湖南撤退,宋竟于11月1日晚,伪称奉黄兴之命,率同王宪章、胡玉珍、黄振中,携带大批士兵饷械撤离汉阳,并诱水师统领陈孝芬一起溯长江而上。陈孝芬行至沌口退回。湖北军政府闻报,即电湖南都督逮捕宋锡全,就地正法。王宪章被拘压多日始获保释。 汉阳驻军擅离战场,是胡瑛出于个人野心而策动的。胡瑛,湖南桃源人,曾为科学补习所总干事,自认革命前驱,虽被任命为湖北军政府外交部长,仍感不满。 他见汉口败局已定,湖南方面焦达峰的都督地位未稳,正可利用以湖南人为骨干的文学社同志掌握的军事力量,到湖南去夺权。于是就在汉口战事紧急的关头,邀集宋锡全等人开会,策划宋率部离鄂赴湘,胡瑛自己则留在武汉观望形势;事成可以回湖南当都督,事败仍不失部长之职。此人一贯投机,后成为拥袁称帝的"筹安六君子"之一,并非偶然。 宋锡全部撤走,汉阳几乎成了军事真空。军政府立即命令蒋肇建接统第一协,分兵进驻汉阳兵工厂,并向汉口方面警戒布防,深感兵力不足。此危急时刻湖南的两协援兵赶到了,不啻雪中送炭。11月5日湘军第一协王隆中部开赴汉阳, 6日集中完毕.王即向黄总司令请缨杀敌。 11月8日,湘军第二协抵鄂,协统为甘兴典。王隆中为留日士官生,接近民党,原任湖南新军第四十九标教练官,起义时升协统,实际上第一协仍只一标人;甘部则为巡防营改编,毫无革命意识。黄兴原恃湖南援军作守汉阳、复汉口的资本,不料王隆中虽较有朝气,而军纪太差;甘兴典则畏首畏尾,而又自以为是。王、甘两人互不相下,黄兴亦无可奈何。 这一时期双方之间无显著战斗,只是隔着长江、汉水互相炮击。 到11月10日止,总司令黄兴所辖防守汉阳各部计有:鄂军第一协蒋肇鉴两标,第四协张廷辅两标,第五协熊秉坤两标,第二协第四标,工程、辎重各一营,炮队一团;湘军第一协王隆中、第二协甘兴典各部。兵力共约两万余人。沿汉水至琴断口及三眼桥一带分区布防,而蔡甸方向仅仅派出少量警戒部队。由于防御没有重点,显得处处薄弱。然而黄兴却在此时此刻提出反攻汉口的作战计划。 平心而论,黄兴的军事指挥才能的确蹩脚。作为一代伟人,其节操、意志、威望,都无可挑剔,但是人无完人,这一缺点必须承认,正视。黄兴从未接受过正规的军事教育,本身也没有这方面的天才,然而许身革命,又不能不亲历枪林弹雨。从前的防城,镇南关,黄花岗等诸次起义,黄兴的表现都差强人意。这次亲临汉口受到党人一致的拥戴,推举,主要还是靠其崇高的威望和勇于负责毫不气馁的坚强意志。但这些都不能掩盖战略决策的失误。依常理,军政府肇建伊始,军事力量薄弱,面对强大的北洋军应该采取守势。坚守时间越长,起来响应的各省越多,实力此消彼长,再图反攻。甚至中华民国史的开端或许是另一番样子。可惜这都是后人的假设,历史毕竟还是历史。 在汉阳设防期间,有日本人大元与黄兴为旧识,是时见革命军势盛,特来投效,建议反攻汉口,一鼓扑灭清军。黄兴正不甘郁郁防守,闻言大喜。王隆中又请战不已。在此期间,汉口商民、旅汉外侨,以及由北而南的军界、学界人士,亦纷纷将清方情势报告黄兴,不曰北京如何恐慌,即云汉口清兵毫无斗志。加上独立的省份日多,湖北且为中央军政府所在地,如能收复汉口,其振奋人心的作用,显而易见。尤其是吴禄贞在石家庄被刺消息传来,党人万分愤慨,纷纷主张速战。凡此种种,都促成了黄兴反攻汉口的决定。 清军在武汉及其外围的兵力计有第一军冯国璋(第四镇、第二镇和第六镇各一混成协)部,第二军段祺瑞部(正在孝感一带集结中,包括第五镇,第三镇之第五混成协,第二十镇之第三十九混成协。),总共有近四万多人。集中在汉口刘家庙至硚口一线的有一万人以上。上关、花楼、黑山对岸,均构有地堡;沿江设有炮位,冯国璋的司令部设在汉口大智门。汉口即下,冯国璋雄心勃勃,计划先取汉阳,再下武昌。他意识到夺取汉阳的重要性,在一次军事会议上说:"今日之战,则重在汉阳。汉阳之大别诸山,俯瞰武汉,如釜底一丸,下掷则全城瓦碎,不待攻而自破矣。为今之计,唯有先取汉阳,为攻心之上策。" 冯国璋久历戎行,而且早年参加过中日甲午战争实践,后为袁世凯一手提拔,号称"北洋三杰"之一。虽不敢说是上将之才,但在清末人才凋敝的时代,显得鹤立鸡群,有勇有谋。11月中旬清军进攻准备完成,其部署为:王遇甲第四镇从正面强度汉水,直攻汉阳;李纯混成十一协分成甲(二十一标统带吴金彪,附骑炮工机关枪各队)、乙(二十二标统带马继增,附炮工机关枪各一队)两支队迂回汉阳侧翼。其中甲支队从新沟渡河,经蔡甸进攻三眼桥;乙支队从舵口渡河,进攻琴断口。 清军刚刚部署完毕,却万万没想到革命军竟敢突然发动反攻。 11月15日下午九时汉阳总司令部发出总攻击命令:明日渡襄河,出其左岸,攻击汉口满军。进攻部队以白布条斜挂背上作为标记。凡革命军所占之地点举火为号。同时通知武昌凤凰山炮队,于革命军施行攻击时,即向汉口射击,声援进攻部队;归顺的海军采取相同动作,武昌凤凰山、黄鹤楼、汉阳大别山等处设置讯号联络。战前准备,相当周密。 11月16日上午七时,黄兴分派骑兵和便衣侦探多人搜索敌情;又派人自长江下游潜渡汉口,扰敌后路。午后三时黄兴率总部人员赴花园。各部队均已开始动作,炮队进行射击。午后五时半黄再次发布命令,对各部行止作了具体布置:湘军第一协统领王隆中率该协为右翼进攻队,及时由军桥渡河前进,展开于博学书院北端至襄河左岸之间,须与湘军第二协联络。湘军第二协统领甘兴典率该协为中央进攻队,俟湘军第一协渡河毕,即由军桥渡河前进,与右翼进攻队联络,展开于博学书院以北堤防之线。步五协统领熊秉坤率该协为左翼进攻队,俟湘军第二协渡河毕,即陆续渡河前进,右翼与中央进攻队联络,向北展开。此外,对炮队、工程营也有所部署。 各部奉令后,即侦察地形,按规定时间次序渡河前进。晚十时由军桥渡河的革命军陆续进至开阔地带。其时风雨交加,泥泞载途,新兵多自动举火照明,语声喧嚣,大违夜袭戒律;但清军亦多在民房取暖,未予戒备,因此革命军仍得顺利占领阵地。大别山、凤凰山炮队亦向汉口之敌射击。兵工厂至黑山一带革命军则不断放枪。十一时,革命军第四协由南岸嘴向敌猛冲渡河,清军以机关枪扫射,革命军仍退回南岸嘴。时黄兴自上游到达汉口,见清军处于防守地位,革命军则大部得登彼岸,心中甚喜,即严令继续前进。玉带门方面接战猛烈,清军有不支之势。黄兴复以电话通知第四、第六两协迅速渡河。是晚双方在玉带门一线对峙,射击无一刻间断。至17日晨三时许,玉带门之敌向东北退却,黄兴再三电催第四、第六两协奋勇渡河,终以敌方机关枪扫射不停,四、六两协未能完成渡河增援任务。17日上午九时,甘兴典所率湘军第二协迫近居仁门,鄂军第九标进至王家墩。清军有继续后退之势,但是革命军因作战经宵,且其他部队又未能渡河,在清军增援部队的机关枪扫射下,甘兴典部渐渐动摇,继而溃退。王隆中头部受伤,被人扶下战场。甘、王两部互为影响,竞相后撤,革命军顿时转入逆境。黄兴见状大怒,下令后退者斩,并当场处决二人,溃退仍难制止。 进攻之时,黄兴为激励将士一往无前,取"破釜沉舟"之意,曾拆去一段浮桥,此时溃兵争渡,溺毙者不少。(书生误人!)革命军的突然退却,清军竟以为是诱兵之计,不敢追击。后来发现革命军渡桥拥挤,并浮水而过,仍莫名其妙。于是缓步前进,占领硚口、玉带门一带 革命军反攻汉口之役,计死伤军官五十七人,士兵七百九十二人,武器损失甚巨。黄兴回到昭忠祠,愤懑万分,几欲自杀,经左右劝解始止。 清军借革命军反攻失败之机,于11月18日起开始正式向汉阳大举进攻。清军先在汉口东亚面粉厂附近建炮垒向汉阳射击,又以大炮多门布列江岸,阻止起义舰队西上。清军每见舢板自汉阳顺流而东,江岸大炮即一齐乱放,实则舢板并无一人。清军以炮击为掩护,暗中准备架桥材料。甲支队则秘密向汉水北岸的新沟集结。 19日,清军在新沟架桥,其步兵一标、炮兵一营、马队一队,由油榨岭向汉阳前进,下午四时抵马家湖;别遣一部兵力经蔡甸占城头山,选择炮兵阵地。黄兴当即派湘军第二协一个标赴蔡甸阻敌渡河,派工程营在三眼桥、仙女山附近建筑防御工事。军政府又从武昌加派第七标黄申芗一标增援,与此同时,附义海军由汤芗铭、杜锡珪率领海容、海筹和水雷艇自阳逻上驶,在黄鹤楼江面卸下军械返航时,曾与北岸清军发生炮战,清方损失甚大。 20日上午,清军甲支队二千余人在蔡甸设司令部,防线向东延至舵口。汉口清军大炮位置在玉成公司、刘家花园、水塔、歆生路一带。黄兴根据敌情,发出固守汉阳的命令,并派第十四标一个营到沌口布防。夜九时,总司令部开军事会议,副参谋长吴兆麟建议:汉阳革命军取守势,武昌革命军联合海军对汉口取攻势,敌分兵应战,则汉阳之危可解。众以为然。 11月21日上午七时,清军李纯亲率一个混成协由蔡甸渡河,向汉阳进攻,民军无力阻挡,退守三眼桥。同日下午八时,黎元洪发出命令:"我军拟陆海军并进,由青山附近渡江,先占汉口谌家矶,然后向刘家庙满军施行攻击。"其中陆军进攻的主力为成炳荣率领的第三协。给成炳荣的命令,由姚金镛、宾士礼送往,并指定二人帮同筹划。给海军司令汤芗铭的命令,由徐达明、吴兆鲤送往,并令二人留舰参战。 负责率步兵、工兵由武昌渡江袭击刘家庙的第三协统领成炳荣,曾留学日本士官学校,原在清湖北督练公所任职,是一昏聩的酒徒,武昌起义后,被裹胁加入革命军,这次受命渡江袭敌,十分畏惧。姚、宾二人向成炳荣详细交待任务后,即返回汉阳。22日晚,成炳荣率部出发,开始误朝武昌方向进发,发现走错以后,再折向青山江边乘船,在海琛、海筹两舰掩护下,在汉口郊区登岸,向谌家矶进军。行抵三道桥时,因大水初退,泥深不能立足。桥头清军发现革命军袭来,猛烈开火,革命军不支后撤,沿原路退到江边乘船回青山。成炳荣本人出发前曾大量饮酒,在青山登船时已酒醉不醒,未同部队一起过江,部队竟失去指挥。 11月24日,军政府复令成炳荣所率第三协渡江由五通口进攻。李作栋持都督令箭前往督战。成炳荣以为将问昨日之罪,声言"与其军前行刑,不如水中自尽",即自行投水。后被救起。其部属标统刘廷璧、胡廷佐都说他神经失常,建议以后再论。李作栋临时决定,军事行动由刘、胡二人负责。部队仓猝登舟渡江,行抵五通口。清军因前日遭到偷袭,此时早有准备,革命军在开阔地带受到清军机枪扫射,后退至三道桥附近芦苇丛中,与清军相持三个小时,革命军牺牲三百余人,五通口不能立足,仍渡江返回青山防地。以后,成炳荣被撤职。 从青山渡江偷袭汉口,未尝不是一着好棋,清军对革命军的这一动作十分害怕,冯国璋得知革命军从青山渡江偷袭后曾惊呼:"兵力渐薄,被匪抄我后路,虽分兵抵御,如无援军速来,万难久持。"可惜这一奇袭行动委之成炳荣这样的怯懦庸才指挥,当然只能以失败告终。 在革命军偷袭汉口的前后,汉阳战场进入白热化阶段。 11月21日,由蔡甸进犯的清军已推进到距三眼桥不远处。黄兴派祁国钧率一营增援三眼桥一线守军,经彻夜激战,至 22日上午,清军汉口炮队向锅底山、仙女山猛烈炮击,革命军被迫退至山麓抵抗。另一部清军携机关枪由彭家嘴徒涉,向防守三眼桥革命军侧击。革命军标统祁国钧受重伤,湘军第二协和鄂军,退守锅底山、花园一线,黄兴闻报,即命步队第四协以一标增援,武昌亦加派第十四标和第三标渡江助战;清军亦大量增加兵力。民军往复拼杀,美娘山未夺回,仙女山又失守。战至夜七时始停。黄总司令在花园发布如下命令: (一)美娘山、仙女山、三眼桥等处之敌步兵约二千人,汉口之敌其兵力约一镇,仍在龙王庙至玉带门一带。我海军在阳逻附近掩护武昌下游。 (二)本军今晚以战斗形彻夜。 (三)各部队今晚占领地如左: 湘一协在琴断口至郭家湾一带; 湘二协在锅底山及扁担山附近; 步七标与湘二协联络在花园山附近,但派一部夜袭仙女山及美娘 山之敌; 敢死队一营在汤家山附近,掩护该山炮队; 步四协(欠第七标)在南岸嘴至兵工厂东端; 步五协在兵工厂与钢药厂之间; 步六协在梅子山、黑山、割丝口一带; 炮队在大别山、汤家山原阵地; 工程第一营在十里铺。 (四)各部队接济,仍用归元寺粮秣。 (五)予今晚九时以后在十里铺,各队于十时派员来领命令。① 各部队奉命后,均严为防御。第七标统带胡廷佐当命第一营管带左国栋率该营于晚八时袭击仙女山之敌,清军步哨和山上机关枪猛烈射击,经长时间仰攻,革命军苦不得登,仍退回花园。黄兴以仙女山可瞰制汉阳,侧击大别山,非夺回不可,便决心拂晓进攻。 11月23日上午五时,革命军第七标自花园开始进攻,七时占领仙女山东北;汤家山炮队亦向仙女、美娘两山射击,清军死伤甚众,已现动摇。但革命军方面,因湘军两协逗留不进,第七标陷入孤立。黄兴派人催湘军向前,湘军两协仍不出一兵;黄兴不得已,亲往指挥。谁知第一协协统王隆中匿民房内,所部官兵已无斗志;第二协协统甘兴典擅离阵地,所部形同瓦解。黄兴愤极,改派预备队增援。时第七标统带胡廷佐、管带左国栋已受重伤,致无人指挥部队。革命军被迫退守扁担山、汤家山一线。是日青山部队渡江袭敌,海军炮弹击中敌阵。黄兴得武昌电话,即以此鼓舞士气,谓能夺回各山的,均有重赏。士兵们奋勇进袭,但登至山腰即为敌机关枪所击退,伤亡很大。军政府闻讯,军务部通知各单位挑选精壮人员赴汉阳接战,军务部副部长张振武自任指挥,率众夜半渡江,进入阵地,但已无法扭转战局,不久张振武因受伤返回武昌。 11月24日,汉阳战况更趋激烈,双方都有重大伤亡。黄兴因革命军各部长官多临战胆怯,甚至避不出战,特传知各部,如再发现畏缩不前者,无论何人,概以军法从事。士兵有擅自退却的,黄兴立斩阵前,但仍无法挽回颓势。当日,湘军刘玉堂率一标来援,加入花园一线,进攻仙女山,仍未克。战至午后七时,扁担山、花园一线失守。 是晚总司令黄兴在十里铺宿营。25日,革命军与清军在十里铺相持。正当战斗处在胶着状态,革命军方面发生了重大事变,汉阳战局随之急转直下。 该日上午,驻守汉阳的湘军第一协统领王隆中擅自率部撤离前线,渡江至武昌两湖书院集合。湘军第二协统领甘兴典见王部退走,也率部向汉阳鹦鹉洲方向撤退。正在十里铺指挥战斗的黄兴闻报,立即电话通知武昌方面。黎元洪得讯,立派蒋翊武、李作栋携现金、酒肉,前往两湖书院犒劳王隆中部,请其仍回前线,王隆中不允。黎元洪复派谭人凤、李国镛前往劝谕,李国镛甚至长跪以求,王隆中仍不允。最后黎元洪在李作栋等人陪同下,亲往敦促,并许以特别酬劳,王隆中悍然不应命。翌日晚间,王隆中率部潜回湖南。湖北军政府即电湖南都督谭延闿严惩王、甘。甘兴典先到湖南岳州,被捕正法。王隆中闻讯逃匿。后来湘军第一协在湖南改为第四师,王隆中仍当了师长。 王、甘两部既去,前线革命军力量益见单弱,黄兴恐汉阳不守,兵工厂为敌所用,决计将厂中重要机件和所存械弹运往武昌。当派正、副参谋长李书城、杨玺章渡江请示,黎元洪召开军事长官会议,李书城发言,认为兵无斗志,汉阳势不能守,兵工厂机件应予拆运,杨玺章则力主死守,认为战至一兵一卒亦不应放弃。会议最后决定,一面全力抗战,一面搬运机件。杨玺章返汉阳督战,李书城因连日作战,困倦至极,留武昌休息一日。稽查部长蔡汉卿、军务部副部长张振武率学生军数百人随杨玺章渡汉助战。总司令部参谋甘绩熙,时卧病武昌,闻汉阳危急,顿足忿呼,力疾而起,渡江见黄兴,请挑敢死队夺回已失诸山头。黄兴大喜,令甘绩熙和朱树烈自赴各营征集。共得敢死士一百四十五人,于26日夜十一时由甘绩熙、朱树烈、孙宏斌、韩某四人率领前进,先袭磨子山得手,继抢登扁担山。黄兴见山头火起,立饬湘军刘玉堂接应。磨子、扁担两山,复为军夺占。甘绩熙两处受伤,刘玉堂要甘回后方,顺便请总司令派兵驰援。 甘绩熙返回汉阳,刚向黄兴报告经过,前线传来消息:扁担山复失,刘玉堂力战阵亡。11月26日七时许,清军由花园进攻十里铺,正面用大炮密集射击,迫使革命军后退,且派奸细贿通革命军守黑山炮队,黑山因以失守。十一时,革命军第三标管带王殿甲阵亡。下午一时,杨玺章随黄兴在十里铺督战,杨忽遭一弹,贯脑而死。四时,十里铺失守。黄兴知已无可挽回,当令涂金炳、罗子清等率输送队赶运兵工厂机件,王安澜督率官兵抢运辎重。下午五时,清军越十里铺一线追击革命军;硚口清军用大炮拦截轰击,各部纷扰,无复统率。黄兴回到昭忠祠总部,哽咽说道:战事一败至此,眼见汉阳即失,实无面目见一般同志,惟有一死以谢同胞。经田桐等人哭劝,黄乃收泪传令汉阳各部作必要部署。归元寺来不及运走的辎重,由黄兴下令予以焚毁,免为敌用。黎元洪闻黄兴愤不欲生,特派人过汉阳请黄到武昌休息,黄兴遂于11月26日十一时撤离汉阳。翌日晨,革命军各部继续撤退。清军由黑山向汉阳城挺进,革命军掩护部队据城墙,边射击边退却。上午十时,清军进入汉阳城内。没有渡江的革命军部队,则向鹦鹉洲方向退去,以后辗转至大冶一带,因无人统率,又无接济,这支革命军多数散去。各地来汉投效之士,李儒清、王佐才、赵启瑞、刘以东等,明知汉阳不守,犹自奋击清军,死而后已。留日士官生萧钟英,甚至于汉阳失守之后,仍自组敢死队若干人,赴汉阳决战。敌以机枪扫射,萧钟英和他的同伴无一生还。 总计汉阳之战,自11月16日至11月27日,革命军共阵亡军官一百三十七人,伤八十五人;士兵阵亡二千六百九十三人,伤四百余人。共计伤亡三千三百余人。自武昌起义日起,至汉阳失陷,革命军英勇抗击清军凡四十八天。 当革命军和汉阳百姓乘船向武昌撤退时,清军从龟山向江中开炮,造成严重伤亡。武昌城外,由江中捞出之死尸陈列堤上,不计其数,血溅江边,死者相枕籍。其状极其惨烈。 27日后,袁世凯从政治需要出发,基本停止军事行动,并由英国领事联合各国领事,提议停战三日。以后又停战七日,阳夏战事遂由停战延长而宣告结束。 攻占汉阳以后,袁世凯奏请予前线清军奖叙。冯国璋被赏给二等男爵,其余李纯、王占元、陈光远皆升统制官,临时担任甲乙两支队长的吴金彪、马继增、张敬尧等,均有奖叙。 冯国璋大胜之余,要乘胜再攻武昌。袁世凯赶紧下令阻止,生怕坏了他的大事,不久将冯国璋调离前线,第一军由段祺瑞接充。 其实革命军方面已经无力防守,但是革命大局已定,即使三镇全失,也逆转不了清廷覆灭的命运。正是因为武汉革命党人的顽强抵抗,吸引了北洋军的主力,为其他各省的独立扫清了障碍,居功至伟。 说到这里就应该结束了,可我还想啰嗦两句。袁世凯借革命的力量恐吓清廷,迫使其交出政权;又以此为条件使孙中山让出临时大总统,至此老袁成为辛亥革命的最大赢家。后来国共两党都骂他是窃国大盗,我还真觉得老袁有点冤。 咱们分析当时的形势以及双方的实力,尽管革命党人全国十八省得了其中十七,可是真正有革命者掌权的不过半数。不少省份是迫于革命形势的压力,做做样子而已。比如河南、奉天。而袁世凯能掌握的北洋劲旅加上禁卫军,各省巡防营,兵力不下十万。而且装备先进,训练有素。革命军只有湖北、湖南、云南、江苏、两广等省的部队稍有战斗力,同时缺乏优秀的大部队指挥人才。当然这些可以用相当的革命士气来弥补,但是绝对没有必胜的把握。如果袁世凯忠于清廷,誓死血战到底,那么鹿死谁手还很难说,最起码会有一场旷日持久的血腥内战。 当时的中国就是那么个烂摊子,就算让革命党人来接,纵观海内外诸君,哪一个会比袁世凯干得更好,更能使国家稳定?不好说。只可惜老袁不争气,非搞一个帝制自为,弄得晚节不保,身败名裂,可咱也不能一棍子打死,把他说成一无是处吧。


仅简单讨论友情 本文只讨论人伦关系之一:朋友。 如文中如无特殊说明,文中提到的"朋友"均是指双方用真心的交往,而非仅以功利为目的交往。 我们国家的传统文化将人与人之间的关系(人伦关系)总结了五种即:君臣、父子、兄弟、夫妇、朋友五种,称之为五伦。目前对此五伦的可理解如下:君臣为下属与领导的关系,父子为子女与父母的关系,兄弟为同胞兄弟姐妹的关系,夫妇为妻子与丈夫的关系、朋友为有交情的人之间的关系。父子、兄弟之间是亲情,夫妇之间是爱情,朋友之间是友情,君臣之间是某种感情(亲情、爱情、友情之外的某种感情);从理论与实际上来说任何人之间都有发生友情的可能,也就是君臣、父子、兄弟、夫妇之间也可以发生友情,这应该是友情特别的地方,它不像亲情那样发生在血脉关系中,不像爱情那样对"专属于自己"有强烈渴望(有崇高品格的人认为爱情不是专属占有而是付出,并且实践自己的爱情观,但有崇高品格的人毕竟是极小众)。 "友情"与"友谊"这两个词虽然在口语与书写中常混合使用,而且往往代表同一种意思;但本人认为"友情"与"友谊"分别所指的内容是有很多不同之处。中医中讲到人有七情,是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊(佛家与儒家对七情的总结稍有不同)。不管中医在人类情愫方面的总结是否全面,但生活的经验告诉我们这"七情"只要是正常人都是有的,人们在日常生活中蒙生的情绪往往包含在七情之内;感情绝不是某种情绪,但感情是各种情绪的总和。则可以说亲情、爱情、友情中:亲、爱、友三个字表示的是七情发生的对象与自己的关系。亲人之间发生的七情叫亲情,爱人之间发生的七情叫爱情,友人之间发生的七情叫友情。常有人说:"由爱生恨,朋友反目"等等,朋友有变成敌人可能;在界定友情的边界时可以说:朋友之间发生的不致使朋友关系的破裂七情,均属友情的内容。不同的朋友之间感情的深浅是不同的、相处之道也是不同的;所以应用"交情"来表征友谊的类型与感情的深浅(见附录中"国人交情类型汇总表"),来指导不同类型朋友之间相处时的行为表现。 社会中有各种不同性格类型的人,朋友也是有各种类型,对于个人来说主要可以分为:一、可寻求心理慰藉的朋友,二、可出力助己的朋友,三、可出钱助己的朋友,四、不必解释分类但存在的朋友。朋友的类型就是指朋友与自己的交情所属的类型,交情不仅有类别更有深浅之分,交情的深浅属性比类别属性更为重要;因为交情深浅难以度量,对交情进行分门别类易于管理与说明;所以用交情的类别来反应交情深浅的层度("交情的类别"详见附录中"国人交情类型汇总表")。 那什么是友谊呢?先看"谊"字的解释:"从言,从宜,宜亦声;宜表示合宜,本义为合宜的道德、行为或道理。"所以友谊是指:朋友相处时根据不同的交情所应表现的合宜的道德、行为或道理。单简的说:友谊是指朋友之间的相处之道。到此总结出与朋友交往的三要素:友情、交情、友谊。此三要素的关系是什么呢?从广义上讲,友情指朋友交往中的所有内容,那么友情就包含了交情与友谊;狭义的讲,友情指某一时段对某一朋友所产生的情绪,那么在朋友交往中友情、交情、友谊是并列的要素。为免混淆应让"友情"服从广义的定义,再提出"情绪"这个内容;把三要素的提法变成:友情三要素:情绪、交情、友谊。简单将三要素分析如下:交情表征友情的类型与深浅;友情的类型与深浅决定友谊,也就是朋友之间的相处之道;情绪有是不确定性,对某位朋友一时的情绪会造成双方交情的加深或减轻,从而改变友情的深浅,进而影响友谊;两人之间最初的交情,是由两人相识之时的情绪决定的。 比如:人们常会有因与某人关系不到某个层度而不能说某些话的感受;"关系不到某个层度"是交情问题(这叫交情不够);"不能说某些话"是友谊问题(在当时交情层度下所应有合适的表达,注意朋友之间的相处之道);如果在"不能说"情况下,没把持住情绪"不小心说了",这是情绪问题(这也给会听者带来情绪的变化,双方的这种情绪的变化影响双方交情的发展)。 两人从相识到成为好友,是一个不断相互认可的过程,友谊(朋友之间的相处之道)其实是不断证明自己对朋友的付出是值得的过程。友情是否能够长久,在于两人对这份友情的态度,也就是在于双方友谊的表达。《孟子·滕文公上》中写道:"人之有道也:饱食暖衣,逸居而无教,则近于禽兽。圣人有忧之,使契为司徒,教以人伦:父子有亲,君臣有义,夫妇有别,长幼有序,朋友有信。" 《汉书·贾谊传》中写道:"顾行而忘利,守节而仗义,故可以托不御之权,可以寄六尺之孤。"友谊的内容中最主要的是"信用"与"仗义",信用指朋友之间的守时、守约,仗义指朋友之间根据两方的交情与实际情况,两人之间在道义范围内所定的界限与为对方付出与坚持的层度。 友谊是友情存在的证明,没有友谊就无所谓友情。可以说友情是以信用与仗义为基础才能存在的感情,没听说背信弃义的两人之间还存在友谊的。让友谊长存在方法:要么坚持信用与仗义加深友情、要么防止发生背信弃义维持友情。友谊是不断证明自己对朋友的付出是值得的过程。在这样一种友谊过程中,"证明自己对朋友的付出是值得的"绝大多数时候不是指现实的回报,而是指为对方的付出所表达的感激与牢记在心。这是一种对朋友的期望,一种希望对方记得自己对他的帮助,等到自己有困难是对方能出手相助的期望。友情终究是不能用经济的方法计算定量清楚的,但是可以定性的,付出越多期望值越高。 人常记得自己帮过谁,但往往不记得谁帮过自己。"记忆"是朋友之间的友谊良好发展的重要基础,不能记住朋友对自己付出或帮助,对方很容易感受到近似"背信弃义"的感觉,这种情绪的出现处理不好可能会有减轻交情之虞。若自己不能很好的记忆,那让自己有记录的习惯(例如日记),若没有记录的习惯,那让自己对所有的朋友常怀有感恩。感恩是图报的基础,图报的心是友谊(朋友的相处之道)的驱动力。如果没有良好的记忆、记录的习惯、感恩的情绪,那常会出现:借朋友钱而不还、借朋友物而不还、应该出手相助而不帮等等类似"背信弃义"的行为;这些行为具体施行在某位朋友身上,其后果是令这位朋友寒心或干脆就失去这位朋友。作为朋友可以毫不犹豫的拒绝:不符合公共秩序、社会道德、法律规定的任何请求。合情合理的请求被朋友的拒绝,那该如何面对,应坦然面对。 亲情是以血脉为基础与生俱来的,这是人类的天性;爱情是以性行为(同种性别的人也有性行为)为基础发展进化而来的,界与天性与人性之间;友情是以信用与仗义为基础才能存在的感情,这是人性。能使人类社会美好的道德高于一切的人类情感。为私利而背叛朋友,这是不耻的;为实践美德而背叛朋友,这是崇高的。无论为何背叛朋友,无论是"不耻"还是"崇高"的行为,被他人误解是难免;如果是崇高的行为而被误解是非常可怕与痛苦的(一时的误解还好说,如果是误解一生呢?),所以人要学会忠诚于朋友的方法:一、免除用出卖朋友的方式而获利的思想,二、不结交破坏与扰乱社会的恶人为友(除非你有菩萨心肠)。 "朋友"的本来的含义是什么?在我国古代"朋"与"友"两字有不同的含义,古人说:"同学曰朋,同志曰友";所以"朋友"原是指师出同门或志趣相投的两个人。在传统的五伦中君臣、朋友关系不是家人关系,我们国家古代政治家们治国用的是"家国同构"的思想;从这个思想出发非家人之间的关系可用家人关系来解释或代指,君臣关系对应的是父子关系,朋友关系对应的是兄弟关系(兄弟、姐妹、兄妹、姐弟);所以我们常会听到有人将自己的朋友称之为:兄弟、姐妹等等。师出同门或志趣相投可称为朋友,如果说这是朋友最初的形式,那么当代人所认为的朋友是什么样的概念呢?两个人从陌生到成为朋友并且友情持继的过程为:互相认识-交际往来-交情类型初定-成为朋友-交际往来-交情类型改变第一次-交际往来-交情类型改变第二次-交际往来-交情类型改变第三次(以此类推)。从广义来讲,只要认识就是朋友;从狭义来讲,事物上能够相互帮助,情感上能够相互交流,才能认为是朋友。人所拥有的人际交往结构,相互认识的人多于能够相互帮助的朋友,能够相互帮助的朋友多于相互了解对方的知音,可用同心圆表示如下: 讲的纯粹一些,只要愿意一个人可以与其他任何人成为朋友,但事实并非如此。"不相识"与"有偏见"是两个人无法成为朋友与无法加深交情的原因。不同朋友之间的交情是不同的,不同的交情决定了不同的友谊。人是否应与所有认识的人为友,还是应该进行选择善,从狭义方面来讲,应如何择友?人为了健康不能挑食,否则就会营养不良;但择友不是挑食,良友与劣友之别不是素菜与荤菜之别,而是食品与毒品之别;再者从人的精力来说也不可能与所有认识的人成为好友。因此人应当与所有人为善,这是道德情操;与少数志趣相投者为友,交几位在事物上能够相互帮助,情感上能够相互交流的好朋友。 当然要抱有人人可以成为朋友的态度,主动去结识交往;在交往中确定其是否值得交往(单纯以功利为考量的交往,不列入本文所言的"值得交往"之范畴)。值得交往的要用心去交,不吝惜付出而加深交情,成为好友;不值得交往的要警惕,为免于吃亏而减轻交情减少来往。如何判别"值得交往"与"不值得交往"?有两个条件来判别:第一、双方交谈中是否有共识或共同情趣?第二、对于自己的为争取友情对其的付出(包括钱财方面的付出),对方的是否有回报性质的反应?当两个条件均满足时,可称的上"值得交往"。"不值得交往"仅相当于"相识","值得交往"相当于朋友之间能够"相助";值得交往朋友能否成为相知的朋友,主要取决于两人之间发生的事情能否将交情长升华至"相知"。人生有太多的变量与不确定,朋友可能成为敌人或仇人,朋友可能将你带入歧途,交友不慎往往留下是耿耿于怀、事后感叹。人这一生总是存在被朋友出卖的可能性,这并不可怕;只是要防止笨到:被卖了还帮忙数钱。 俗话说:"在家靠父母,出门靠朋友"。朋友不仅是心理需要还是生活需要。除了心灵上的交流与思想上的共勉,朋友之间相互帮助是朋友存在最重要的意义。本人原认为:确定与某位朋友关系好不好、交情深不深,不是看他帮了自己多少而是看自己帮了他多少;关于这想法,本人思考的初衷是:由于自己多次帮助某位朋友,当本人向他提出帮助要求时,他会碍于情面而不拒绝。又有这样一句话:"帮助过你的人永远都会帮助你,但你帮过的人就不一定了。"这句话我是这么理解的,问题不在于谁帮了谁,而在于自己所交朋友为人品质;好品质的朋友,重视友谊会让感情深温;劣品质的朋友,重视利益首要考虑利弊得失。本人家乡有句土语这么讲:"有吃有喝是朋友,落难之后没人救。"在故事里常听说:富贵时高朋满座,落难时门可罗雀。《史记·汲郑列传》中写道:"一死一生,乃知交情;一贫一富,乃知交态;一贵一贱,交情乃见。"自己众多朋友中,难免会有专营功利的人。 《论语·季氏》中孔子曰:"益者三友,损者三友;友直、友谅、友多闻,益矣;友便僻、友善柔、友便佞,损矣。"这是圣人的择友观。圣人值得人们一生学习与驳斥的对象,选择学习还是驳斥这是个人的自由。关于孔子的择友观是一种理想的择友观,虽然很难达成,可以勉励自己。 获得一个好朋友是很困难的,是可遇而不可求的,那如何使珍贵友情稳定呢?方法是:真对这个好朋友建立一个朋友圈、或使其进入自己的朋友圈、或使自己进入他的朋友圈;与这个好朋友的家庭建立联系,将个人之间的友情变成两家人之间的友情。这样的朋友圈与家庭友情如何形成呢?注意三点即可:一、使朋友的朋友成为朋友,二、与朋友的妻子儿女建立良好关系,三、给朋友的父母留下良好的印象。朋友圈就是圈朋友,好朋友的好朋友往往可以成为好朋友;中国人最大的压力来自己感情,有共同孩子但情感破裂夫妻会因为对子女的感情而考虑不离婚;有共同朋友但互有矛盾的两人会因朋友的劝告而和好。高层次的友情发展到后来是家庭关系,稳定的家庭有利于友情。使友情稳定本质是两方互相认识对方亲近的人(朋友与家人)并建立良好的关系,从小一起长大的发小之间或同学之间的友情,与工作之后交往的朋友的友情感觉有区别的原因就在于此,要消除或改善区别要就从这"友情稳定本质"入手。 是什么决定人在某个的朋友圈里交际,外部因素是地域与环境,内部因素是自己的性格与经历;不论无何,人们所交往的朋友都是自己吸引而来的,而且吸引的是与自己同类的人。一般人常与自己经济能力相当且情投意合的朋友来往;穷人会有富人朋友,但他常与穷人朋友在一起;富人会有穷人朋友,但他常与富人朋友在一起。古人说:"物以类聚,人以群分"就是这个道理。有人说:"一个人事业发展就是其朋友圈的升级。" 这话是有一定道理的。被人认同感觉是人的本能需求,人一生都会去寻求与自己相似的人,这可称之为的寻找知音。人的地位有高低、财产有多寡、职业有贵贱、年龄有长幼、思想有深浅;当人的地位、财产、职业、年龄、思想变化(或者说提升)时,老朋友在这几方面的变化不能与自己同步时,此人就会产生另求知音的需要。 绝不能因有了新朋友而忘了老朋友,当然人的精力是有限界的,新朋友出现与交往,一定会减少与老朋友的来往;但一定不能减少老交情所决定的有求必应的付出的层度。暂论述至此,以一首打油诗结束此文: 友情实属难得,友谊坚持不变; 朋友不在身边,交情牢记心田。 附录 国人交情类型汇总表 序号 交情名称 描 述 一 半面之交 见过面,但不熟悉;近"泛泛之交"。 二 一面之交 只见过一面的交情;近"泛泛之交"。 三 点头之交 只是见面时点头打招呼;近"泛泛之交"。 四 泛泛之交 普通的交情。 五 势力之交 以金钱、权势、地位或其他利益而结交的朋友。近"酒肉之交"。 六 乌集之交 为了同一利益而结交一时的朋友;近"酒肉之交"。 七 市道之交 指惟利是图,为利害关系而结交的朋友;近"酒肉之交"。 八 酒肉之交 一起吃喝玩乐的朋友。 九 贫贱之交 指贫苦微贱时,所结交的朋友;近"布衣之交"。 十 布衣之交 贫贱时所交的朋友。 十一 车笠之交 富人与穷人结交成为朋友;近"杵臼之交"。 十二 杵臼之交 比喻结交朋友不以贵贱而有分别。 十三 竹马之交 幼年相交的朋友;近"总角之交"。 十四 弱冠之交 行冠礼时期,即刚成年时相交的朋友;近"总角之交"。 十五 总角之交 又作总角之好,头发扎成髻,即儿童时期就结交的朋友。 十六 再世之交 与人父子两代都结为朋友,指两代以上的交情。 十七 患难之交 在一起经历过艰难困苦的朋友。 十八 八拜之交 结拜的异姓兄弟;同"金兰之交"。 十九 金兰之交 指结拜兄弟,金比喻其坚,兰比喻其香。 廿十 邂逅之交 无意中相遇而结交的朋友。 廿 忘年之交 指孔融和祢衡的友谊,因志趣相投,不论年纪长幼,而结为好朋友。 廿二 苔岑之交 又作苔岑之契,指志同道合的朋友;近"知音之交"。 廿三 莫逆之交 指知心的好朋友;同"知音之交"。 廿四 知音之交 指伯牙和子期的友谊,指知心的好朋友。 廿五 管鲍之交 指管仲和鲍叔牙的友谊,形容朋友交谊深厚;近"君子之交"。 廿六 道义之交 指以学问或品行互相勉励的朋友;近"君子之交"。 廿七 君子之交 在道义上互相支持的朋友。 廿八 竹林之交 指魏晋竹林七贤,喻亲密的友谊;近"肺腑之交"。 廿九 胶膝之交 指陈重和雷义的友谊,形容亲密无间的朋友;近"肺腑之交"。 卅十 肺腑之交 交情深厚的朋友。 卅 刎颈之交 指廉颇和蔺相如的友谊,砍头也不改变友谊的朋友;同"生死之交"。 卅二 鸡黍之交 指范式和张劭的友谊,形容致死不忘的友谊;近"生死之交"。 卅三 舍命之交 指左伯桃与羊角哀的友谊,形容为朋友而死的友谊;近"生死之交"。 卅五 生死之交 同生共死的交谊。 卅六 金玉之交 宝贵而有价值的交往。 卅七 金石之交 金石以其材质之坚硬,来形容坚定不变的事物,比喻坚定的友谊。


水痘是一种病毒性疾病,可以自愈,但是仍需要严格注意,因为本病会伴随有很多严重的并发症,不注意的话,可是会带来严重的影响。有些人,甚至一些医生因为儿童期患水痘愈后良好,所以常常轻视了水痘的危害。而且,许多人对于水痘的认知并不准确,那么,你又对水痘知道多少呢? 固有印象1 成人一般不会出水痘,这都是孩子才得的病 在很多人的印象中,都是小时候得过水痘,而正因为如此,大多数人都觉得水痘是小孩子才会得的疾病。那么,成人究竟会不会得水痘呢? "一般3岁后、学龄前的儿童是水痘的高发人群,但成年人也会得水痘,只是很少而已。"专家说,成人患水痘,其症状较儿童严重,比如高热持续不退,全身症状严重,皮疹成片,并发症易见如肝炎、肺炎等,更应注意。 曾有大学因学生传染水痘被隔离的事情发生,这也足以说明水痘并非只有孩子才得。当然,现在随着对疫苗的普及,孩子得水痘的几率越来越小,但是,这并不代表现在水痘就绝迹了。专家提醒,一些孩子即便打过疫苗,也会出水痘,只是症状较轻,很快就能痊愈罢了。 固有印象2 水痘是种皮肤病 身上起水痘,一些人会首先想到自己是得了皮肤病。因为水痘的症状跟过敏性皮炎很相似,因此,很多人刚开始都会去看皮肤科。 专家解析:水痘是病毒感染的呼吸道疾病 专家介绍,水痘是一种呼吸道疾病,易发于冬春两季 ,它是带状疱疹病毒所引起的原发感染。该病毒一般通过飞沫经呼吸道传播,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。所以在得水痘期间最好不要跟其他人接触,避免传染给其他人。 开始时患者可能有微热、全身不适、食欲不振、咳嗽或轻度腹泻等症状,常不被重视。一般来说水痘按照自然病程发生、消退,即使疱较大破溃后形成糜烂面,也会很快痊愈,愈后不留疤痕。但若不注意保持皮肤清洁,反复搔抓,疱破溃后易继发细菌感染,甚至发生坏疽,从而导致愈后患处留下疤痕。 水痘传染性很强,必须早期隔离患者,直到全部皮疹结痂为止。发热期的患者应卧床休息,勤换衣服,用温水洗澡,保持皮肤清洁卫生。患儿的用具等要暴晒或煮沸消毒。多吃蔬菜,忌吃公鸡、海鲜、豆类及其制品、禽蛋、辣椒等。 固有印象3 得过一次水痘,将终生免疫 很多人都说,得过一次水痘就会自动获得"终生免疫"的保护,即便跟患水痘的人在一起,也绝不会被传染上。事实真的如此吗? 专家解析: 得过水痘≠终生不得带状疱疹 带状疱疹病毒在儿童初次感染时引起水痘,很多人以为患过水痘痊愈之后就再不会得了,但事实并非如此。 专家介绍,一般来说,所有免疫功能正常的人,在自然感染水痘后会终生免疫。但如果出不好的话,病毒也可能长期潜伏在神经末梢,多年后,进入成年甚至老年时,身体受到某些刺激,如温度突变、使用免疫抑制剂、放射线照射、肿瘤等引起免疫功能受损或低下时,潜伏病毒便会繁殖,并产生一连串的带状疱疹。 预防水痘除了接种水痘疫苗外,几乎没有其他好的措施,即使已经感染了水痘病毒,接种水痘疫苗也可以明显地减轻其症状。 水痘预后一般良好。痂脱落后大多无瘢痕,但在痘疹深入皮层以及有继发感染者,可留有浅瘢痕,通常出现在前额与颜面,呈椭圆形。重症水痘或并发重型脑炎、肺炎者可导致死亡。水痘患者忌吃辛辣鱼虾等食物。应多喝水并供给营养丰富、容易消化的食物如牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜等。


新华社北京7月23日新媒体专电 据法新社报道,美国进行的一项调查研究认为,胎儿之所以很少感染新冠病毒,是因为胎盘所产生的、能被病毒用来进入人体细胞的受体数量非常少。 美国《科学》周刊发表的一份研究报告指出,今年3月在法国出生的一名婴儿,曾在母体子宫中感染了新冠病毒,据其母亲的主治医生说这是首次出现此类感染病例。该婴儿出现了一些成人新冠患者才有的神经学症状,但是三周后就痊愈了。在意大利,一些研究人员对三十多名女性进行了调查,在她们的胎盘、脐带、阴道和母乳中发现了新冠病毒的踪迹,但是没有任何婴儿新冠检测结果为阳性。 报道称,由美国国家卫生研究院主导的这份最新研究报告,主要是对从胎盘和羊膜中提取的基因物质进行测序。这些细胞并不包含制造名为血管紧张素转化酶ii(ace2)这一新冠病毒细胞表面受体的基因指令,而这种受体在新冠患者身体的其他地方均可被发现。这种受体被认为是新冠病毒进入肺部或消化系统的门户。 报告的主要作者之一罗伯托·罗梅罗表示:"在胎盘中,能让细胞感染新冠病毒的必要物质十分稀少。"相反,科研人员发现,在胎盘细胞中却有大量制造可被寨卡病毒或巨细胞病毒利用的受体的基因指令。罗梅罗说:"这证明我们的研究很有意义。" 报道指出,这些研究成果有助于解释为何母婴传播的新冠病例如此少见,感染病毒的孕妇传染给新生婴儿的比例只有约2%。研究人员认为,至于这些感染了新冠病毒的新生婴儿,病毒可能利用了ace2受体以外的门户,但是目前还不知道是什么物质。


孩子做作业拖拉、走神,表面上看是受到外界刺激物的影响,但是这并非问题的根本原因。那么,造成孩子拖拉、走神的根本原因是什么呢?家长应该通过怎样的方式来帮孩子解决以上问题呢? 情境 描述 琳琳今年 6 岁,现在上小学一年级,爸爸妈妈发现琳琳做作业时间有点长,而且作业本总是脏兮兮的。本来 30 分钟可以做完的作业,他可以做一二个小时。没有爸爸妈妈辅导的情况下,有时都能做两个多小时。只要身边没有人监督,琳琳立马就神游了,玩玩铅笔啊,抠橡皮擦啊,看看窗外啊,上个厕所啊... 琳琳平常吃饭也这样,一有点风吹草动,立马趴窗户上看去了。刷牙、洗澡,妈妈不叫她,她可以玩 1 个多小时。就这样应该做的事情没做好,也浪费了很多时间。 问题分析 ( 一 ) 表面原因分析 案例反映了小孩做作业的不良习惯之一:拖拉。 追寻小孩做作业拖拉的表面原因,主要是因为有外界刺激物,比如零食、铅笔、橡皮檫、水等。但是,这些并非根本原因,只是表面原因,而且这些刺激物并非对每个孩子都能起到同等程度的诱惑性刺激。 ( 二 )根本原因分析 根据注意理论,当人在高度集中注意力时,无关注意会暂时停止。 注意力也就是专注力,需要训练。一般来讲,同一件事情上,成人的专注力要比孩子维持的时间长。此外,孩子的动作并非像成人一样迅速,而且孩子并不知道拖拉某件事情的后果是什么,当家长正在催促孩子去完成某件事情的时候,他们或许还沉浸在他们自己的专注当中,而此时家长过来打破了他们的专注力,他们就需要花更多的时间去修复他们的专注力,花更多的时间去完成他们想完成的事情。 根据联结理论,学习是经验之间的联结。 学习或做某件事情与孩子的内心之间没有形成一种良好的联系(学习兴趣),最后这种来自内部动力的联系被家长的焦虑和意志所切断,孩子的学习变成了为父母而学,而不是因为发自内心的好奇和喜欢而学,这也是造成孩子做作业拖拉的原因之一。 应对策略 一分钟专项训练 一分钟写汉字训练。 找一些笔画和书写难度相当的生字,看孩子在一分钟内最多能书写多少个字。记下每次的情况,并进行对比。 一分钟写数字训练。 我班上一个孩子的数字书写特别差,而且非常慢。这学期,我让他每天练习一分钟" 0 "的快速书写。写一分钟算一次,看一次能写几组,他给我看了最近几天的练习成绩,原来一分钟最多能写 5 组,现在最多可以写 9 组,而且还写得工整好看一些。 停止催促,坚持表扬 刚开始可以给孩子出几道简单的题 , 给 1 分或 2 分钟,孩子会很快做好,家长要作大吃一惊状呼道:"还不到一分钟呢!"总之,很夸张的样子。随时观察孩子在生活中的表现,对做得快的事情立即表扬:"现在穿衣服快多了!""现在收拾书包快多了。"但千万不要说成"现在穿衣服快多了!如果写作业也这样快就好了"。 只表扬,不提孩子做得不足的地方。通过表扬,会激发孩子内在快的动力。 节约的时间由孩子自由支配 把每天老师布置的作业做一个大概的时候估计,将孩子需要完成的任务(包括家长布置的任务)进行一个时间预计。 一定要给孩子留下休息的时间(自由支配的时间)。如一共要一个半小时,那么孩子一个半小时(甚至提前保质保量地)完成了,余下的时间就必须由孩子自己支配,可以玩他喜欢的玩具,或者打一会儿游戏,进行一会儿体育锻炼等喜欢的事情,养成这样的习惯以后,孩子会抓紧时间完成作业,因为早写完就有很多时间玩了。 从生活习惯训练 通过训练缩短孩子生活自理行为的时间。 比如和爸爸妈妈比赛穿袜子,看谁更快。在比赛之前先教孩子怎么穿得快的方法,手把手地训练。家长在比赛时,可以故意放慢动作,让孩子觉得有取胜的可能。甚至有时候不经意输给孩子,让孩子觉得自己能做得快。让孩子在生活中做事快,在学习中才会快起来。也可以用记时完成某一件事情,规定时间完成就表扬或记一个"";得够二十个""可以满足孩子的一个愿望。 规定时间没有完成立即停止 有些孩子写作业拖延时间到晚上10点,减少了睡眠时间,导致第二天上课没有精神,降低了学习效率。周而复始,造成恶性循环。这时,可以给孩子确定一个作业完成的最后时间,到了时间孩子的作业还没有完成,就不再写了,要求孩子必须睡觉。作业没有完成,会受到老师的批评。以后,孩子就会抓紧时间完成了。 这是狠招,不到万不得已,不要使用,家长要具体分析孩子作业的量,有时候老师布置的作业超标了,就不能用这个办法。 答疑解惑 孩子做作业总走神,爸妈该怎么做? 1. 琳琳的爸妈先不要急着沮丧,可以尝试全面地看待孩子的这种表现,因为能够随时注意到周围环境的变化也是一种能力。在肯定孩子的这种反应力之后告诉孩子,还有一种重要的能力是不被外界打扰,专注做事的能力,做作业的时候恰好需要发挥这种能力。 2. 试着这样跟孩子沟通:想象你的头脑中有一个开关,平时可以把这个开关打开,收集周围的信息,但是做作业的时候就把它关闭,不再被外界打扰。然后跟孩子约定一个关闭开关的手势,用于无声地提醒孩子。 3. 当琳琳做作业再走神的时候,可以先尝试想象关闭头脑中的小马达,如果一时忘记了,爸妈就可以用事先约定好的手势提醒她。 本文刊于2018年1月15日出版的《品格周刊》第16版。


化学污染物不同于普通废物,在排入城市污水管网和大气之前要先经过无害化处理。实验室化学污染物成为一种不容忽视的特殊污染源,必须对其进行严格的控制和处理。同时,实验室因年久不能继续使用的废弃化学品成为另一个棘手的安全隐患。废弃化学品既不能继续使用又不能随意丢弃,多数实验室常年摆放在试剂柜里,不但占用空间而且存在安全隐患。实验室化学污染物主要分为废液和废弃固体化学试剂,两者的存放和处置方式有所不同。目前,废弃化学试剂的处置成本居高不下,有些甚至高出生产成本许多倍。 实验室废液的分类收集 很多高等学校和科研机构的实验室里准备了废液缸或废液桶,用来收集和存放实验废液,但是收集的化学废液多数没有严格的分类存放。分类收集有利于废液的后续无害化处理。实验室产生的废液一般分为三类,即易燃有机废液、难燃有机废液和无机废液,三者的无害化处理方式不同,因此需要将它们分类收集存放。易燃有机废液包括大多数常用的有机溶剂和其它液态有机化合物,例如乙醇、甲醇、乙酸乙酯、丙酮、乙腈等;难燃有机废液主要是含有卤素的有机废液,例如四氯化碳、氯仿、二氯甲烷等。易燃有机废液主要通过充分燃烧进行处理,而含有卤素的有机废液不能燃烧或不能完全燃烧,高温下可以生成有毒的气体,造成二次污染。无机废液通常是各种无机盐的混合水溶液,含有大量金属阳离子和酸根阴离子,危害较大的成分是重金属离子和有毒酸根离子。 废弃化学试剂的安全存放 归类存放避免混合 废弃化学试剂在最终无害化处置之前应该分类清理并安全存放。废弃化学试剂因为混装、混存和年代久远等因素,可能使部分化学品包装破裂而泄露或外露,各种化学品相互沾染发生化学反应,产生成分更加复杂、毒性和危险性更高的高危不明化学品。可以把具有相容性的化学试剂作为同一类别废物,首先要检查包装是否破损,然后装箱并在箱体明显处注明所装废物信息。 另外,还要注意氧化剂与还原剂必须隔离存放,二者混存有爆炸危险,如果混合存放则仓库就如同火药库。 避光、避免高温存放 光能和热能是化学反应进行的重要外部条件。有些化学试剂在光照下会发生分解或爆炸等反应,有时会伴随着有毒气体的释放,对人员健康和安全造成危害,因此废弃化学品避光存放非常必要。高温会使化学试剂更加不稳定,试剂在分解过程中如果产生气体就容易发生爆炸。另外,在较高的室温下如果试剂的包装破损,试剂就会以更高的速率与空气中的氧气发生反应,极易引发火灾。因此,存放废弃化学试剂的仓库应避免强光和高温。 仓库的通风和防火 化学试剂仓库一旦有个别试剂发生火灾很可能引起连锁反应,造成严重后果。2015年天津港瑞海公司特别重大火灾爆炸事故就是一个沉重的教训。存放废弃化学试剂的仓库必须提供足够的自然通风或机械通风,防止可燃气体或有害气体的积聚。可燃气体可以由液态化学试剂缓慢挥发产生,也可能由存放的试剂之间的化学反应产生,及时通风能够使可燃气体浓度保持在安全范围内。此外,废弃化学试剂即使分类存放在条件良好的仓库内(避光、适宜温度、通风),也不可能完全排除意外安全事故的发生。因此,废弃化学试剂仓库还应当安装自动监测和火灾报警系统,配备必要的消防器材。 溯源回收处置长效机制 随着国家环保部门对危险废弃物管理的日趋规范和更加严格,全民的环保意识也在不断加强。目前,我国实验室产生的多数是通过有危废处置资质的环保企业集中处置。废弃物清理工作包括分类编号、更换或加固包装、分堆打包和计量登记等步骤。废弃化学试剂的分类清点需要大量的人力成本,约占到处置成本的一半。从而造成了一种怪现象,就是处理一瓶废弃化学试剂的花费远高于购买一瓶新试剂的花费,而且处置危废的环保手续复杂。于是处置废弃化学试剂就给各高校和科研院所带来了很大的压力。 我国从事化学试剂生产和销售的企业很多,而且规模相差很大。对自己产品的无害化处理是每个化学试剂生产厂家的社会责任。事实上,对化学试剂进行无害化处置最专业的企业就是最初生产该试剂的厂家。从技术和设备的角度看能够生产试剂的厂家往往最有条件处置相应的废弃化学试剂。而且可以将回收的废弃化学试剂经提纯后再变成合格的产品。生产企业负责回收处置自己的废弃化学试剂虽然增加了物流与处置成本,但是同时也降低生产成本,实现变废物为产品,该过程称为"溯源回收处置"。废化学试剂溯源回收处置长效机制的建立将有利于化学试剂生产企业的优化整合,没有能力对自己生产的试剂进行无害化处置的小企业将会被淘汰,没有社会责任感的企业也将会逐渐失去市场而被淘汰。废化学试剂溯源回收处置长效机制将会产生良好的环境和社会效益。 最后,安全教育是确保废弃化学试剂安全管理的有效手段,溯源回收处置办法是废弃化学试剂安全管理的长效机制。由于废弃化学试剂品种繁多、性质各异,管理人员应具备一定的常识,对所涉及的每一种化学试剂的危险特性、防范措施有清楚的认识。此外,管理人员还应具备基本的安全应急常识,保证人员和财产安全。


为什么要学 1  温故知新-精神分析的理论是根基 精神分析思想理论的发展影响造就了一代又一代的心理学大师,是无数人学习心理咨询的启蒙。对于立志扎根心理学的你来说,不仅要对精分的理论熟读于心,更要将其理论学好、学精。 2  学正宗的-来自塔维斯托克中心的前沿思想 享誉全球的英国塔维斯托克中心是拥有百年历史的世界顶尖心理治疗机构, 弗洛伊德、荣格、克莱因、温尼科特等一批精神分析史上非常重要的人物都曾在该中心授课讲学。跟随塔维老师学习,更可以领略纯正的精神分析思想。 四大特色 特色一 来自塔维的国际精分大咖亲授 数月以来,我们在全球范围内以最高标准寻找师资,克服无数困难,为大家请到j dith 老师,老师将全程带领长达半年的课程,更有心理学专业翻译全程跟随,让你不用亲赴英国也能学习到顶尖精神分析技术! j dith felman 精神分析领域顶尖专家 临床心理学家 精神分析治疗师 塔维斯托克中心执业治疗师 塔维斯托克中心讲师 安娜弗洛伊德中心动力人际关系(dit)专家 英国精神分析协会(bpa)会员 国际精神分析协会(ipa)会员 j dith老师还拥有多年动力人际关系(dit)受训背景,并在英国国内和国际上发表过多篇学术论文。她于2015年参会在波士顿举行的第49届国际精神分析协会大会,并在会议上做出dit方面的重要报告。她还曾作为特邀专家多年供职于英国国家医疗服务体系(nhs)。在2015年退休之前她曾领导恩菲尔德综合护理(enfield complex care team)心理治疗团队。 目前j dith老师作为讲师和督导供职于塔维斯托克中心和安娜弗洛伊德中心。同时她也是一位独立的临床心理治疗师。 中方翻译老师 张若金 老师 心理学专业翻译 毕业于美国圣路易斯华盛顿大学 持有日本一级日英翻译资格证,熟练掌握中日英三国语言 自2009年起为开始为多名外国心理专家翻译个案治疗,治疗小组,督导小组,工作坊,会议讲座,直播课程,杂志以及电台采访等。有丰富的心理学专业翻译经验。 曾翻译: 米杉教授(比利时)本性治疗工作坊 马龙博士母婴关系工作坊 马龙博士精神分析基础理论工作坊 马龙博士精神分析躯体工作坊 马龙博士释梦工作坊 2016全国心理干预学术年会翻译 《母子健康》杂志专栏外国专家供稿翻译 特色二 严格控制人数,提供视频回看 为保证课程质量,本课程严格控制人数, 招满20人即封班,区别于市面上同等价位的国际课程 ,让所有参与者拥有优质的学习体验。 本课程提供 半年内无限次回看 的视频回放。不用担心错过课程,随时随地可以温故知新。 *视频将在每周课程结束后的72小时内剪辑上传 特色三 适合国内咨询师的课程内容 本课程精心涉及十次内容,长达半年的学习周期,内容专业、针对性强。特别考虑我国咨询师培养环境、心理咨询环境的特殊性,在课程内容上更侧重实用性,十分适合国内的心理工作者们学习。 1 2月13日,20:30-22:00 ▶ 什么是心理治疗?什么是精神分析? ▶ 心理治疗,心理咨询,心理动力取向心 理治疗,精神分析取向心理治疗, 精 神分析;以上这些是可互换的还是完全 不同的术语? 2 2月27日,20:30-22:00 ▶ 从精神分析的角度理解心理。 ▶ 弗洛伊德的心理模型。 3 3月12日,20:30-22:00 ▶ 无意识。 ▶ 无意识层面的心理过程。如何倾听无 意识,与它沟通并工作。 4 3月26日,20:30-22:00 ▶ 无意识的幻想与内在世界。 5 4月16日,19:30-21:00 ▶ 精神分析的设置与过程。 6 4月30日,19:30-21:00 ▶ 从精神分析的角度理解焦虑和痛苦。 7 5月14日,19:30-21:00 ▶ 自我与防御。 ▶ 理解防御和阻抗并与之工作。 8 5月28日,19:30-21:00 ▶ 心理干预的范围。 9 6月11日,19:30-21:00 ▶ 移情与反移情 10 6月18日,19:30-21:00 ▶ 治疗的结束。 ▶ 包括分离与暂停。 特色四 学习形式便捷,有网络就能学 本次授课形式采用zoom平台直播,同时建有专属课程微信群,每周补充资料,群内答疑,让你收获翻倍。 强烈建议以下人群学习 ▶ 想要专业系统学习精神分析,并探索成为心理动力取向的咨询师。 ▶ 有过精神分析学习经验,想要完善理论基础及实践操作的学习者。 ▶ 对精神分析感兴趣,希望深入学习研讨的心理学同好。


摄影大家都很熟悉,摄影是指使用某种专门设备进行影像记录的过程,一般我们使用机械照相机或者数码照相机进行摄影。简单的来说就是照相。这些大家想必都懂,那么你知道产品摄影和新闻摄影有什么不同吗? 什么是产品摄影? 产品摄影属于商业广告摄影的一部分,主要是以商品为主要拍摄对象的一种摄影,通过反映商品的形状、结构、性能、色彩和用途等特点,从而引起顾客的购买欲望。产品摄影是传播商品信息、促进商品流通的重要手段。随着商品经济的不断发展,产品已经不是单纯的商业行为,它已经成为现实生活的一面镜子,成为广告传播的一种重要手段和媒介。 产品摄影的特点 1.吸引力。 产品摄影能够更快地吸引人们的注意力,引起人们对商品的购买欲望。 2.局限性。 产品摄影的构思创意要受到被宣传商品的广告策略制约,具有较大的局限性。特别是广告摄影构思和创作讲究定位定向设计,在内容的表现方面,围绕广告的目的而常常有很大的规定性。 3.制约性。 由于产品摄影作品发布必须经过具体的媒介,其效果要受到具体媒介表现方式的制约。不管摄影广告的的作品最后通过什么样的媒介发布,它都是一项综合性的集体活动(包括广告创意、美术设计、文稿写作创作过程),是直接从属于销售推广活动,不可能单独存在。 什么是新闻摄影? 新闻摄影是以摄影图片的形式对正在发生的事件进行新闻报道。是使用照相机对新闻事实作现场纪实的新闻报道形式。摄影图片是新闻摄影传播信息的主要手段,主要依靠抓拍完成,其宗旨是说明事件,传播消息,引发影响等。此外,新闻摄影一般都附有简短的文字说明,以介绍事件发生的背景和过程等。 新闻摄影的特点 1.时效性。 新闻摄影必须体现一个"新"字,它所反映的必须是正在发生的、引人关注的 新闻事实。如政治事件、经济消息、社会热点、国际关系以及反映社会生活的纪实性报道等。 2.真实性。 真实性是新闻摄影的生命之所在。虚假的新闻报道只能遭受谴责。 3.典型性。 新闻摄影报道的典型性包含典型事件、典型形象、典型瞬间三方面。 4.现场感。 新闻摄影的的现场抓拍,应以正确反映事件为主,具有较强的现场感;而不应过分雕琢,因追求艺术效果而有损于对事实的报道。 产品摄影和新闻摄影之间的区别 产品摄影最终目的既不是以审美为主,也不是反映摄影者的个人情感和思想,其最终目的是以传播商品信息和告意念为主要动机,迎合消费者情趣,达到促销的目的,具有明显的功利性。 而新闻摄影是新闻报道形式的一种,其目的是为了尽可能完整、准确、及时地揭示新闻事件在时间和空间上的意义,达到影响社会生活的效果。


历史上最大的海啸-1960年智利地震海啸 1960年5月,智利中南部的海底发生了强烈的地震,引发了巨大的海啸,导致数万人死亡和失踪,沿岸的码头全部瘫痪,200万人无家可归,这是世界上影响范围最大、也是最严重的一次海啸灾难。 智利东倚安第斯山脉,西临太平洋海沟,根据现代板块学说的观点,处于太平洋板块与南美洲板块相互碰撞的地带,由海底地震、火山喷发引起的海啸,是智利一种常见的自然 灾害。在历史上,智利和太平洋东岸的一些海滨城市,曾多次遭到海啸的侵袭。 1960年5月,厄运又笼罩这个国家。从5月21日凌晨开始,在智利的蒙特港附近海底,突然发生了罕见的强烈地震。震级之高、持续时间之长、波及面积之广,实属少有。大地震一直持续到6月23日,在前后1个多月的时间内,先后发生了225次不同震级的地震。震级在7级以上的有10次之多,其中震级大于8级的有3次。 当5月21日地震刚刚发生时,震动还比较轻微,但这种颤动与以往地震不同的是,它连续不断地发生着。接着,震级一次高于一次,震动也一次比一次剧烈。仓皇之中,人们摇摇晃晃跑出室外。 这时虽然也有一些不太结实的房屋被震塌、震裂,偶然也有慌不择路的人们被压死和砸伤,但一些比较牢固的建筑物还都安然无恙。由于地震开始来势并不那么凶猛,人们还有时间躲避,伤亡人数不多。然而,连续两天持续不断的震荡使人们产生了松懈麻痹情绪,由于破坏程度不大,人们不像开始那样惧怕地震,有人甚至搬进了已被震裂的房屋中居住。 5月22日下午19点11分,忽然地声大作,震耳欲聋。地震波像数千辆隆隆驶来的坦克车队从蒙特港的海底传来。不久,大地便剧烈地颤动起来。这次地震,是世界地震史上一次震级最高、最强烈的地震,震级达8.9级(后修订为9.5级)。它发生在位于太平洋智利海沟、蒙特港附近海底,震中为3..2°s,76.6°w,影响范围在南北800千米长的椭圆内。这场超级强烈地震持续了将近3分钟之久,给当地居民带来了严重的灾难。蒙特港是智利的一个重要港口,设施完备先进,具有较强的吞吐能力,但在这场地震的淫威下,所有房屋设施都被震塌,许多人被埋进碎石瓦砾中。 大震之后,忽然海水迅速退落,露出了从来没有见过天日的海底,那些鱼虾蟹贝等海洋动物,在海滩上拼命挣扎。一些有经验的人们知道大祸即将来临,纷纷逃向山顶,或登上搁浅着的大船,以躲避即将发生的新劫难。大约过了15分钟后,海水又骤然而涨。顿时波涛汹涌澎湃,滚滚而来,浪涛高达8-9米,最高达25米。呼啸着的巨浪,以摧枯拉朽之势,越过海岸线,袭击着智利和太平洋东岸的城市和乡村。那些留在广场、港口、码头和海边的人们顿时被吞噬,海边的船只、港口和码头的建筑物均被击得粉碎... 随即,巨浪又迅速退去。所过之处,凡是能够带动的东西,都被潮水席卷而走。海潮如此一涨一落,反复震荡,持续了将近几个小时。太平洋东岸的城市,刚被地震摧毁变成了废墟,此时又频遭海浪的冲刷。那些掩埋于碎石瓦砾之中还没有死亡的人们,却被汹涌而来的海水淹死。在几艘大船上,有数千人在此避难,但随着大船被巨浪击碎或击沉,顿时被波浪全部吞没,无一人幸免。太平洋沿岸,以蒙特港为中心,南北800千米,几乎被洗劫一空。 在这次大海啸的灾变中,除智利首当其冲之外,还涉及到相当广泛的地区。太平洋东西两岸,如美国夏威夷群岛、日本、俄罗斯、中国、菲律宾等许多国家与地区,都受到了不同程度的影响,有的损失也十分惨重。 地震发生后,海啸波又以每小时700千米的速度,横扫了西太平洋岛屿。仅仅14个小时,就到达了美国的夏威夷群岛。到达夏威夷群岛时,波高达9-10米,巨浪摧毁了夏威夷岛西岸的防波堤,冲倒了沿堤大量的树木、电线杆、房屋、建筑设施,淹没了大片大片的土地。不到24小时,海啸波走完了大约1.7万千米的路程。到达了太平洋彼岸的日本列岛。此时,海浪仍然十分汹涌,波高达6-8米,最大波高达8.1米。翻滚着的巨浪肆虐着日本诸岛的海滨城市。本州、北海道等地,停泊港湾的船只、沿岸的港湾和各种建筑设施,遭到了极大的破坏。临太平洋沿岸的城市、乡村和一些房屋以及一些还来不及逃离的人们,都被这突如其来的波涛卷入大海。这次由智利海啸波及的灾难,造成了日本数百人的死亡,冲毁房屋近4000所,沉没船只逾百艘,沿岸码头、港口及其设施多数被毁坏。 智利大海啸还波及了太平洋沿岸的俄罗斯。在堪察加半岛和库页岛附近,海啸波涌起的巨浪亦达6-7米左右,致使沿岸的房屋、船只、码头、人员等遭到不同程度的破坏和损失。 在菲律宾群岛附近,由智利海啸波及的巨浪也高达7-8米左右,沿岸城市和乡村居民遭到了同样的厄运。中国沿海由于受到外围岛屿的保护,受这次海啸的影响较小。但是,在东海和南海的验潮站,都记录到了这次地震海啸引发的汹涌波涛。总之,智利大海啸对太平洋沿岸大部分地区,都造成了程度不同的破坏,其影响范围之大,为历史所仅见。 1960年5月,智利中南部的海底发生了强烈的地震,引发了巨大的海啸,导致数万人死亡和失踪,沿岸的码头全部瘫痪,200万人无家可归,这是世界上影响范围最大、也是最严重的一次海啸灾难。 历史上重大海啸一览 除了1960年智利大海啸外,历史上还发生过很多次大海啸。 公元前16世纪,克里特岛北边的桑托林岛火山发生了一次极为猛烈的火山喷发,火山喷发后只剩下锡拉岛和一些小岛矗立在爱琴海中。海啸专家后来研究发现,那次火山喷发引起的海啸巨浪高出海平面90多米,并波及到了300千米外的尼罗河河谷。 1498年9月20日日本东海道因海底8.6级地震引起海啸,海啸最大波高15-20米,在伊势湾冲毁1000栋以上建筑,溺死5000余人,在伊豆,海浪侵入内陆达2000米多,伊势志摩受灾惨重,据静冈县《太明志》记载,死亡2.6万人;三重县溺死1万人。 太平洋沿岸易于受到灾难性海啸的袭击。日本自1596年以来就遭受了20多次大海啸的袭击。1703年海啸袭击日本栗津,10万人遭难。1933年日本本州岛东岸遭海啸,约有3000人死亡。 1755年11月1日,里斯本附近海域发生强烈地震后不久,海岸水位大退落,露出了整个海湾底,好奇的人们纷纷下到海湾底"探险"。然而不过几分钟,波峰到来,滔天巨浪冲上海岸,卷走了几万居民,城市也被淹没,浅海底的"探险家们"自然成了那次海啸的第一批牺牲品,无一生还。西班牙濒临大西洋的海港加的斯也遭到了10米巨浪的袭击。海啸还席卷了荷兰、英国及马德拉群岛、亚速尔群岛、小安地列斯群岛等地。 1783年2月5日,墨西拿海峡发生大震,伴随着发生了海啸和洪水,使墨西拿城陷于灭顶之灾。同年4月8日,地震再次发作,经过两个月的折磨,直接死于地震和海啸的达3万余人。1908年12月28日,墨西拿海峡再次发生7.5级地震,同时引发海啸,造成墨西拿8.5万人死亡。 1883年8月26日和27日,喀拉喀托火山大爆发,将20立方千米的岩浆喷到苏门答腊和爪哇之间的巽他海峡。当火山喷发到最高潮时,岩浆喷口倒塌,引发了一次大海啸...爪哇梅拉克的海浪高达40余米,苏门答腊的直落勿洞巨浪也高达36米,3.6万人遭难。海啸波及全球,连英吉利海峡的观潮器都录下了它的震波。 1896年(明治29年)的日本三陆大海啸,里氏震级虽只有7.6级,也没有发生直接的地震灾害,但死于海啸者却超过2.7万人。著名的日本关东大地震引发的海啸也十分惊人,造成8000余艘船只沉没,5万多人淹死,并使沿岸大小港口均告瘫痪。 1946年4月1日,夏威夷也曾发生过一次大海啸。这场海啸由发生在距夏威夷3750千米的阿留申群岛附近海底的7.3级地震引起。地震发生45分钟后,滔天巨浪首先袭击了阿留申群岛中的尤尼马克岛,彻底摧毁了一座架在12米高的岩石上的钢筋水泥灯塔和一座架在32米高的平台上的无线电差转塔。之后,海啸以喷气式飞机般的速度往南直扫而去,摧毁了夏威夷岛上的488栋建筑物,造成159人死亡。 1978年7月17日,西太平洋距离巴布亚新几内亚西北海岸12千米的俾斯麦海区发生了里氏7.1级强烈地震。20分钟后发生5.3级余震。之后一切似乎又恢复了平静,住在巴布亚新几内亚西北海岸与西萨诺泻湖之间狭长地带的近万村民,浑然不知更大的灾难即将临头。一种异样的隆隆声由远而近,很多村民都以为那不过是一架喷气式飞机飞临,纷纷出来看热闹,转眼间,20千米长、10米高的巨浪就呼啸着横扫而来,绵延横亘在西萨诺泻湖与海滩之间的7个村庄顿时被淹没在海浪之中。仅仅几分钟,西太平洋这座风光迷人的度假乐园便变成了人间地狱。1万人中仅2527人生还,7000多人死亡或失踪,生还者中7成以上是成人,小孩幸免于难的极少。 1992年9月至1993年7月间,海啸3次袭击太平洋沿岸的尼加拉瓜、印度尼西亚群岛及日本的ok shiri岛,这场大海啸共夺走了2500人的生命。


转了原文地址:培养好习惯从保证身体健康的4个习惯开始!2011.12.14作者:好山乐水下面是我对有利于身体健康的4个好习惯的学习、思考与感受,我贴出来的目的有下面两点: 首先,是希望大家通过分享我的感受更加深刻地理解这4个好习惯,以便于提高大家培养这4个好习惯的积极性; 其次,建议大家参考我的好习惯培养记录表的方法,实现自我管理,同时接受大家的监督与鼓励,最终达到帮助我们养成这4个好习惯的目的。 生活规律好习惯 生活规律主要是指按时作息,早睡早起的习惯。 早睡-影响早睡的不良习惯主要包括:看电视,上网聊天或玩网络游戏;工作加班。为了养成早睡的习惯,我个人的做法是每天晚上9:30必须关电视,并且戒除玩网上游戏的习惯。这样一来,基本上能够保证每天晚上11点之前睡觉。 早起-只要晚上能够早睡,早起就不难,特别是如果养成每天早上锻炼身体的习惯,早起的习惯就顺其自然地养成了。我个人的情况基本上就是这样,现在,已经基本上能够做到早睡早起了。 如果每天早上早起并坚持锻炼身体,那么,晚上自然早早就瞌睡了,早睡也比较容易实现了,基本上很快能够形成良性循环。 现在,只要是在家里,基本上能够保证在11点之前-实际上大多数时候是在10:30之前上床睡觉。问题主要出在出差的时候,一个人没有人管,已经出现了多次睡觉晚的情况-多次在12点以后睡觉。今后,一定要加以注意,保证出差期间也要在11点之前睡觉。 要养成一个好习惯,特别是要想养成好习惯体系,那么,最好是全家人都能够积极地参与和配合才好。为什么?就像长跑、特别是马拉松运动员一样,一个人很难练出来,因为一个人难以坚持,必须有有个小组才行。对于我们要想培养生活习惯而言,就最好能够得到家里人的配合,因为只有这样培养习惯遇到的阻力会减少而坚持的条件会好一点。 膳食合理好习惯 一、膳食合理好习惯包括下列主要内容: 1、按时吃饭; 2、食不过饱、饮不过量; 3、肉、蛋、奶、杂粮、蔬菜、水果搭配合理-多喝水、少喝酒;多吃菜、少吃肉。 二、如何养成膳食合理的好习惯? 1、深刻认识合理膳食对于身体健康的重要性,愿意把管住自己的嘴付诸行动; 2、得到老婆的理解、支持与配合,最好是全家人共同努力保证全家人膳食合理;-有一个好老婆十分重要! 3、最难的问题是养成饮不过量的习惯。 三、如何养成饮不过量的好习惯? (一)饮酒过量的原因分析 就我所知,可能所有人都不愿意喝醉,都知道喝醉酒很痛苦、甚至很丢人,可是,我们还是经常能够看到喝醉酒的人。那么,到底是什么原因让这些人喝醉酒了呢? 年轻人喝醉酒的原因,主要有下边两种: 1、一时高兴,不小心喝醉了。 有时候,我们一时高兴,忘记了自己的酒量,跟随者大家喝,不小心把自己喝醉了。这种情况,主要发生在年轻人的阶段,年龄大的中年人,一般不应该出现这样的情况。 2、轻狂闹酒,把自己喝醉了。 年轻人在一起喝酒,有时候往往会闹酒,这种情况下,不仅仅酒量小的人,很容易喝醉,即使酒量大的人,由于闹酒,也很容易喝醉。 中年人喝醉酒只有下边三种情况: 1、求人办事请人吃饭的时候,被请的领导或客户酒量大你本人许多、而自己准备不够充分的情况下,仅仅为了陪客人喝好,结果把自己喝醉了。 2、被人请的时候,由于主人过于热情又会劝酒,而你自己经不住人劝,结果喝醉了。 3、饭桌上,遇到了要灌你酒的人,因为没有好办法抵御人家的进攻,结果喝醉了。 (二)如何应付酒场? 对于年轻人而言,只有加强自制力控制,不闹酒就好,即使偶尔喝醉了,也不要紧。 对于中年人而言,喝醉酒不仅仅伤面子,而且会严重地伤身体,所以,必须想方设法应付酒场,尽可能不要喝醉酒。 1、做东时如何应付酒量大的客人? 求人办事请人吃饭的时候,必须事先了解客人的酒量及喝酒的风格,假如客人的酒量明显地比你大许多而且爱喝酒的话,一定要多请帮手才行。因为,遇到这种客人,你一个人没有办法应付客人喝酒的要求,也就是说,可能你自己没有办法达到请人喝酒的目的,所以,最好是请人帮忙-自己身边应该平时备有贴心、牢靠、而且酒量好的朋友,关键时候,请朋友出面帮忙才行。这就遇到了一个新问题,就是平时一定要有好朋友,只有好朋友才适合出席你请人吃饭的场合、而且愿意帮忙喝酒。 2、做客时如何应付热情的主人? 我们大家可能都遇到过热情过分的主人,特别是遇到过酒量大于自己的主人,在这种情况下,要保证自己不喝醉,主要的方法有两个:一是一开始一定要低调,声明自己的酒量小,而且要控制好节奏,一点一点地喝;二是在后半场,一定要坚持自己的原则,不喝快酒,不被主人牵着鼻子走。其中的核心是客气、理性。既不因为主人过于热情而生气,也不因为主人过于热情而放弃自己的原则-既给主人面子,又不过量饮酒。 3、一般场合如何应付闹酒的主人或朋友? 除了自己做东请人吃饭或自己作为主宾被人请的时候之外,我们大多数会出席所谓"一般场合"-我们既不是东道也不是主宾,这种情况下,我们有时候会遇到个别闹酒的人,这时候我们最重要的是两样:一是绝不上当按照他们的要求喝酒,二是绝不要翻脸伤人家面子-始终客气地应付。 还有很重要的一招,就是作弊逃酒,具体做法有两种,一种是以水代酒,一种是酒喝到嘴里不往下咽而是很快吐到茶杯或毛巾里。因为我做人厚道,这一招我很少用过,但是,以后看来还必须在这一方面多用一点心思,以应付实在没有办法应付的人。只要练好了这一招,应付酒场的各种情况就应该游刃有余了。 总结下来,要想做到饮不过量,主要坚持三个原则即可: 充分准备;坚持不喝;客气应付。 实在不行,以水代酒,不喝进去。 适当锻炼 2011-11-07 我是从今年下半年开始锻炼身体的,基本上是早上6:30起床,保证锻炼时间在50分钟以上。开始阶段,坚持的不是特别好。后来,我在读《王永庆全传》的过程中,得知王永庆从71岁开始每天早上5点钟起床,坚持每天长跑5000米,而且王永庆讲,锻炼身体有益健康这个道理大多数人都知道,可是能够坚持长期锻炼身体的人又有几个呢?受此启发与刺激,我从今年9月30日开始,到今天为止,基本上真正做到了风雨无阻、从未间断地坚持每天早上6:30左右起床,在家属院、马路上或宾馆周边锻炼身体。 在这个过程中,遇到过节假日、出差、下雨等特殊情况,而且遇到过身体不舒服、浑身酸痛、甚至是膝盖非常疼痛等困难,但是,我都坚持了下来。其中,基本上我是靠手机叫醒、叫醒后靠自己督促自己做到上述这一切的。 在坚持早上锻炼身体的过程中,我觉得最大的困难在于身体的不舒服,特别是上一次膝盖疼痛,走路都很困难,但是,我没有放弃,坚持锻炼身体,最后,膝盖的问题不治自愈。其次,是有时候遇到懒惰的心情,但是,我还是靠自己的心理暗示挣扎过来了。我在锻炼身体过程中的体会是:即使最容易做到的坚持每天早上快步走的锻炼方式要真正养成习惯都不容易。坚持1一个月不算习惯,坚持3个月也不算,我觉得只有坚持1年以上才能算是初步养成习惯,坚持3年以上我觉得才能算是养成习惯,而真正享受好习惯带来的好处可能需要3年或者更长的时间才行。 为什么说坚持早上快步走最容易?因为,起床只需要有手机叫醒即可;其次,一个人就行,不需要别人做任何配合;三是锻炼场所没有任何要求,只要有路走即可。 我现在的目标不仅仅是养成坚持每天早上快步走的好习惯,而且受松下幸之助办的松下政经塾锻炼学生挑战身体体能和意志力极限的方法的影响,我计划在三年之内挑战12小时步行50公里的目标,并且在此后每年测试1-2次。 我在今年国庆节期间,开始动员韩博开始培养每天早上锻炼身体的习惯(10月15日之前,基本上我每天提醒她锻炼身体),我计划坚持一段时间,即每个月或每半个月督促、提醒她一次,直到她养成锻炼身体的好习惯。然后考虑再和韩博一起帮助我们家别的孩子养成锻炼身体的好习惯。 养成每天早上早起步行5公里的习惯,说起来容易,其实很不容易。真正要养成好习惯,不仅仅要克服身体上的各种困难,最重要的是要战胜懒惰、松懈等消极性心态。反回来说,如果我最终战胜了自己养成了每天早上早起锻炼身体的好习惯,那么,也就说明我能够克服或战胜自己的消极性心理,增强自己的积极性、建设性心理习惯。 计划安排 元旦进行2小时10公里步行拉练。 春节进行3小时15公里拉练。 如何做到心态平衡? 只要具有了完善的人格以及良好的习惯体系,那么,心态平衡只是一种必然结果而已,根本不需要刻意地追求什么心态平衡,只要能坚持修炼自己的核心价值观,只要持续培养各种好习惯即可。