最近,写了一份关于社会与教育的材料,意图让群众更好的认识教育与社会的关系,了解师范学校的性质和作用,鼓励有志者从事教育工作。这里发上来征求意见,希望就基本的观点和认识能得到网友的宝贵意见。谢谢。 社会进步靠少年 -社会、教育、教师与奉节师范 亲爱的朋友,当这本资料有幸到得您的手中,那么,您无论是学校负责人还是教师,是家长还是学生,或者您是社会任何一个有文化的成员,我们诚恳的请求您珍惜它,因为它是用我们火热的赤诚之心,集几十年工作、学习的经历和不懈思考而结成的有利于社会和谐发展的善良之果。 认真仔细的将其全部阅读,相信会有益于您或您的孩子以至您的世代子孙,有益于您的学生与亲朋的幸福文明,有利于社会的进步。 重庆市奉节师范学校 2011年4月 教师,应是人类灵魂的塑造者,是人类知识的传播者,是人类文明的传承者,是社会风尚的引领者,是科学真理的探索者,是社会正义的守护者,"以身作则,为人师表"是教师应有的基本操守,"爱护学生,传道授业"是教师应有的基本职责。因此,从事高尚的教师职业应是善良、正直、智慧并有崇高理想者的衷心向往与着力追求! -谨以此献给善良智慧真诚热情与正义的少年学子们! 目 录 一、社会进步与教育2 二、重庆市奉节师范学校办学情况问卷调查情况综合介绍6 三、重庆市奉节师范学校2011年招生政策与专业介绍12 一、社会进步与教育 (一)教育促进了人类社会的发展。我们知道,人类有语言或文字传承文化知识和经验技术的历史,已达万年。这段历史,是人类奋发努力,在与自己的弱点和劣性不懈斗争中不断提高适应自然界的能力而逐渐向前发展的历史。站在今天,回首万年,两相比对,我们为人类取得的文化、科技、经济与社会制度的巨大进步而欢欣鼓舞,为自己生活在与过去比较完全可称之为幸福安康的今天而万分庆幸。 但是,我们也知道,这段历史发展的过程充满着艰难,更充满着残酷、暴力和血腥,人类朝着前进方向的努力不仅被自然障碍所阻挡,更被一次次的战争、灾难和疫疾等天灾人祸所破坏。其间,有时一段盛世出现,人们安居乐业,劳动创造,经济、文化、科技、人口等迅猛发展,可往往接踵而来的便或是内战发生或是外强入侵或是灾难降临,物质文明毁于一旦,众多人口死于非命。一幅《清明上河图》,便是这种情况的直观证明。北宋的繁华鼎盛很快就被战争摧毁,不仅文明被破坏,经济极大凋敝,更有人口从北宋时的1.4亿降低到后来元、明时期的6000万,多少生灵遭遇屠戮,由此得见。其中的具体道理,可参阅我校老师的文章《社会发展与师范生的历史责任》*(注:*表示可用百度搜索文章名或搜索关键词查阅原始出处。下同。此文搜关键词"社会发展、历史责任、奉节师范"即可)。 那么,在来自自然和人类自身劣性的重重阻力之下,人类社会为何得以艰难前行以至于发展到今天呢?深入探究之后,我们会看到,教育(广义的,通过人类知识经验的传承及个体经验教训的总结而增进人的知识技能、提高思想品格的活动)发挥了极为重要的不可替代的作用。正是教育的作用,人类才得以逐渐告别赤身露体、血亲交配、茹毛饮血的蛮荒时代,逐渐通过披树皮、用石器、吃熟食等过程成为真正意义的人。正是教育,使人们学会了语言文字、学会了伦理道德,学会了社会责任,学会了公平正义,学会了探求真理,学会了知识经验的积累与传承。正是教育,使得人们学会总结既往,懂得改变社会与自身的积弊,懂得社会人等的相互尊重和关心,"老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼","人人为我,我为人人","爱人"才能有效"爱己",爱他人以及他人的子孙才能使自己及自己的子孙后代幸福绵长。于是,人类才得以在强大的自然力以及人类自身劣性无数次的强烈摧残下,虽一次次深陷"灾难之海"而能自拔,虽一次次遭遇"泰山崩裂"而能挺立前行,走到文明之光璀璨明丽的今天。 这个道理,被历史所一再证明。远的不说,我们民族百余年来的经历就是明显的例证。 19世纪中后期,我国清王朝封建专制,腐败盛行,国力凋敝,民生维艰。外强觊觎中华肥肉,用枪炮打开了中国国门,铁蹄在中华大地肆虐,中国人民在饱受封建奴役的同时又遭遇外强欺凌。但是,长期的民族传统教育所形成的民族自尊心和爱国之情,在人们心中激荡。许多志士仁人开展了唤醒民众特别是青年一代,齐心合力反抗帝国主义侵略的斗争。其中的代表人物梁启超先生于1900年写就了著名文章《少年中国说》将希望寄托在中华民族新一代的身上-"今日之责任,不在他人,而全在我少年。少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年独立则国独立,少年自由则国自由,少年进步则国进步,少年胜于欧洲则国胜于欧洲,少年雄于地球则国雄于地球。""美哉我少年中国,与天不老;壮哉我中国少年,与国无疆!" 这切切殷言如洪钟大吕,在一个较长的时间里激励着后面的青年人为民族解放而孜孜探求不懈奋斗,他们中有将改造社会为"己任"的毛泽东,有着眼于"改造中国和世界"的蔡和森,有用如椽巨笔震醒民众的鲁迅,有立志"为中华之崛起而读书"的周恩来等等一大批勇于承担社会责任的青年人。在他们成长的道路上,他们的老师杨昌济、孔昭绶、寿镜吾、高宽之等人的关爱、引领和身教,对于他们远大理想抱负和实际才干的形成起了重要的作用。而毛泽东周恩来等人将马克思主义的普遍真理同中国革命的具体实际相结合,成功的探索出了中华民族的解放之路,带领人民推翻了三座大山,建立了人民共和国,人民当家做了主人,祖国走上了富强之路。建国61年来,国防强盛,科学技术日新月异,人民整体生活不断改善。 (二)目前社会问题的根本解决需要教育质量的根本改善。社会发展的道路不是笔直的。上世纪80年代以来,经济建设取得了飞速的进步,但是,物质文明建设和精神文明建设的一手硬一手软,使得社会发展出现了人们不愿看到的情况。大家都是有目共睹感受深刻的,这里不用多说。我们要说的是,在这同时,教育也出现了很大偏差,育人功能没有发挥应有作用。从相当大的面上来看,两三岁的孩子无论是农村的还是城市的,几乎个个聪明健康活泼可爱,但是到十三十四岁以后,很多变得知识贫乏、身体羸弱、贪玩好耍、暴戾横蛮,更甚至还有人结成团伙危害社会。这种情况,也是不容否认的事实。说明教育将一代代人培养为社会合格公民,为社会培养足够的合格建设人才的目标没能有效实现,这极为不利于社会的进步,在我们这样落后的县份,问题尤为显得严重。(更多相关内容参见我校教师文章《人的高素质与完善制度的结合才是社会进步的切实保证》*) 这种情况,引起党和国家的重视,从推动教育质量根本提高着眼,党和国家的大政方针与立法保障给以教育的发展创造了有利的条件,上世纪90年代以来,教育硬件的规模与水平有了明显的改变,教师的待遇也获得大幅提高。 但是,不容讳言,教育效果要达到人们基本满意的程度仍尚需时日。对此,很多有识之士给以了高度的关注,多方呼吁采取进一步措施全面实施素质教育促进教育质量的根本提高。2005年,年届8旬的前教育部部长何东昌同志还给胡锦涛同志写信反映教育存在的问题,抨击"应试教育"对于青少年成长的危害,引起了中央负责同志的高度重视,抓素质教育的措施更加有力。媒体对此事的报道,引起民众的共鸣,全国上下呼吁素质教育抨击应试教育的声浪逐日高涨。 (三)教育质量的根本提高需要高质量的教师队伍。几年过去,教育情况有了一定好转,可与社会的需要相比还有较大差距。问题的原因在于不仅是"应试教育"与"素质教育"的观念问题,更还在于本该圣洁高尚开拓引领社会新风尚的教育领域,已经被自私、贪婪、懒惰之风所逐渐浸淫,不择手段谋取经济利益现象严重,拿着薪酬不认真干事风气盛行。目前的教育,在一些地方已经成为非法牟利的"掠夺"教育,成为不认真负责敷衍了事的"放羊"教育!如果说"应试教育"还只是观念落后,还可以通过学习、讨论及事实证明而使得善良人们的观念较快改变的话,那么不正之风的侵蚀则使人的心灵变得邪恶而难以解脱。官员腐败还只是为害一方、为害一时,新一代进步力量的出现将使其腐败终结,而教育界的污浊将带坏一代代后来人,将使得社会难有进步的希望。在这个意义上说,腐败的教育者是历史的罪人!这样的教育者不是个别,他们的存在,如何能够让素质教育从外在的要求,从轰轰烈烈的口号和形式,转变成教育者内在的觉悟和实实在在"润物细无声"的行动呢? 对此,国家采取了一定措施来提高教师队伍的素质,使其与素质教育的要求相适应。2010年,教育部和财政部在全国范围内开始实施"中小学教师国家级培训计划",为各地培养"种子"教师,全面实施素质教育的示范引领人才,必将对于教育现状的改变起到重要的作用。 不过,这样的培训也不能作为提高教师素质的唯一渠道。长期以来,"培训"已经成为某种"待遇"的象征,参加培训很多时候成为"走一走、转一转、玩一玩"的由头,"看一看、听一听、记一记"成为众多培训的终止符,难得大面积的收到切实的效果。必须建立更加有效的渠道。 (四)解放思想更新观念,改进师范教育机制,切实培养教育新生力量。师范教育是切实培养教育新生力量的一条十分重要的渠道。一段时间来,人们对于师范教育的体制改革进行了大量的理论和实践研究,力求促进作为教育工作母机的师范院校质量的根本提高,为教育队伍输送优秀的教育生力军。人们看到,在目前的教育状况下,进入师范院校的生源质量在下降,很多师范生职业意识淡漠,可塑性不强,兢兢业业学习的不多。于是,一些地方开始从初中生当中选拔优秀人才,通过中等师范和高等师范分段培养的"3+2""3+4"模式或直接贯通的"五年一贯制""七年一贯制"本科模式培养新的师资力量,其优点是学生受到过一些不良教育的污染较少,良知尚存,他们饱含理想,是纯洁可爱的风华少年,可塑性强,职业意识容易确立,加上良好的师范教育,有利于成为优秀的人民教师,成为推动教育进步进而推动社会进步的生力军。 很多地方的实践对此给以了有力的证明。奉节师范学校开办的"3+2"师范教育模式,经过了十余年的实践,也成功培养了合格的教育人才。 那么,奉节师范如何进一步搞好办学,为进一步提高奉节师范学校教育质量,为我县教育的进一步发展从而为我县经济社会的进一步发展做出我校应有的贡献,这是摆在奉节师范学校面临的十分重大的课题。 二."奉节师范学校办学情况调查"综合介绍 (一)基本情况与我们的感受。2010年秋开始,我校派出专人到农村基层进行调研,了解社会群众和学校教师对于奉节师范几十年办学情况的评价,听取农村群众对于奉节师范今后工作的意见和建议。在与群众的交谈中,人们普遍对于奉节师范几十年办学历史给以了高度评价,认为奉节师范为我县培养出了大量人才,为我县社会发展做出了贡献。调查中,很多人提出奉节师范进一步办好,为社会培养更多更好的人才的希望,对我们鼓舞巨大。 同时,我们还在全县分地域抽取了十余所农村中学,在初三学生中进行了问卷调查。相关学校负责同志、任课老师与被调查同学,对我们的工作给以了大力支持,使得我们的调查得以顺利进行。 问卷调查共发放问卷7460份,回收有效问卷5228份,回收率超过70%,令人较为满意。 我们阅读了全部问卷,同学们答卷中体现出的真诚、淳朴、善良、懂事明理,令人感动,许多同学看问题的深刻全面,对于社会的理想和责任感,令人喜出望外。大多数学生对于教育和教师的性质、地位和作用有着正确的认识,对于奉节师范学校的过去、现在和未来发展有着较多的了解和关心。许多同学谈到当一位人民教师,为社会培养优秀人才是自己从小的愿望。更还有学生认为教师虽然辛苦劳累但是优秀的老师受到社会尊重,能够塑造灵魂转化差生使自己成百上千的学生摆脱蒙昧自私和野蛮而成为社会需要的人才,具有很高的价值感和成就感,教育工作是值得自己去从事的伟大事业。很多学生还认为,老师的收入还是比较可以的,那种只认为教师辛苦劳累收入不高,看不到教师工作的伟大高尚,看不到党和政府对教师的重视,看不到教师在家长和学生信中的崇高地位的认识是不对的,一些教师缺乏对于教师工作的成就感和幸福感,更多的只是由于缺乏对于学生和教育的热爱缺乏强烈的社会责任感缺乏应有的精力投入缺乏实际的教育能力所致。 阅卷中,我们看到有一份答卷上这样写着:"我不能当人民教师,因为我基础太差,想学已经学不进去了,我如果这样(指当教师-引者注),那只能是误人子弟,如果我成绩再好一点,我一定选择当一个人民教师,好好培养下一代,为社会培养更多的人才"。传看着这份答卷,我们每一个阅卷老师不禁鼻孔发酸,眼眶湿润。多么朴实善良的孩子啊!我们可以想见,"想学"却"已经学不进去",那该是多么的痛苦啊!一个花季少年,正是充满人生理想对未来有着无限憧憬的年龄,却处于这样想挣脱困境却不能的"噩梦"状态,那该是多么的痛苦啊!我们作为教育的一员,为我们的教育未能将这样淳朴而善良的孩子领上人生的坦途不由心生愧疚!"我如果这样,那只能是误人子弟",自己处于这样的境况下,想的却是怕"误人子弟",一颗纯洁的心跳跃而出!由此,我们不由扪心自问,已经担负着教育重责的我们,还有什么理由不更加认真的深入扎实的搞好教育教学工作,而避免"误人子弟"呢? 阅读答卷的过程中,要善待学生、尊重学生、帮助学生、呵护学生并切实引领学生进步的情思时时涌流在我们的心头。 通过阅读这些答卷,我们的心与学生们的心更加紧密的联系起来,全力投入,切实搞好教育的决心和信心益发坚强,对于"教学相长"的含义有了更深更真切的体会。 (二)对学生答卷中提出和关心的重点问题的解答 1.如何报读奉节师范学校? 初中毕业即可报读。联系电话: 手机: 可以将姓名、性别、年龄、所在学校及班级、住址、报读专业发短信至预报名。 2.关于提高招收学生的素质问题。 学校今年准备对于报读奉节师范的学生进行面试。按照面试成绩加初中毕业成绩的总分录取。这次调查问卷获奖者在同等条件下优先录取。 3.优生报读奉节师范学校,发展空间是否会受到限制? 不会。首先,优生就读奉节师范学校,就能顺利学习奉节师范学校的各门文化课程与专业课程,文化知识和专业能力会得到丰富和提高,有利于成为一个优秀的人民教师,为祖国和人民培养更多的优秀学生,这将是学生自我价值的充分实现。其次,奉节师范学校长期注重学生知识、品格和能力的综合培养,学生毕业适应性很广,优秀毕业生不仅成为教育界的行家里手,还善于灵活学习各类知识而由于工作的需要成为各行各业英才,成为党政部门骨干甚至各级负责人。目前我县中小学90%以上的校长为奉节师范学校毕业生,县里各主要学校校长为清一色的奉节师范学校毕业生,县党政部门很多部局级负责人是奉节师范学校毕业生,县委县府县人大县政协曾有多位领导甚至主要领导是奉节师范学校毕业。他们为奉节的发展曾经或正在继续做出重要贡献。第三,奉节师范学校的老师们具有较强的开拓创新精神,一切着眼于学生的成长进步,着眼于学生对于社会的贡献,而不墨守成规,会有效促进学生正当兴趣的形成和发展。优秀学生的个人志趣会因为老师的指导而获得健康发展,素质教育之花早在奉节师范绽放。上世纪80年代开始,奉节师范学校就开始保送学习优异的学生上大学,学有专长的学生在音乐美术体育科技等各类竞赛中获奖而走上自己理想的岗位,有的以理想成绩考入高一级学校深造,有的边读师范专业边利用课余时间学习其他专业而获得两个专业文凭,还有的学生二年级便以社会考生资格参加全国高考,以超过重点线数十分的成绩被重点大学录取。在奉节师范学校长期的教育教学理念的指导下,奉节师范学校高中部高07级学生摘取了2007年我县高考理科桂冠。所以,成绩优秀的同学报读奉节师范,不仅发展不会受限,更还因为奉节师范学校长期践行的全面发展的教育理念,会使学生切实做到以德为先全面发展,练就一身过硬本领,成为时代的英才。(有兴趣者请见我校教师文章《素质教育完全可以接受高考的检验》*。用搜狗搜索关键词"素质教育 高考检验 奉节师范") 4.成绩不太好可以报读奉节师范学校么? 可以。很多同学在答卷中担心自己成绩不太好而难以实现自己当人民教师的理想,这个顾虑是不必要的。前面说过,我们录取学生,看的是文考和面试的综合成绩,而且更注重学生的品德。奉节师范学校在教育教学中会关注每个学生的情况,会通过成立不同层次的学习小组,针对各科基础不同的学生开展教育教学活动。品德好,通情达理,就容易接受老师正确的指导,并发挥自己的主动性,积极参加老师组织的各种社会实践活动与学习小组活动,会懂得学习的重要性,在学习方法的掌握、学习习惯的养成等方面取得进步,并在老师的指导和同学们的帮助下不仅成绩会由差变好,思想品德、精神气质、心理素质、身体健康、行为习惯、艺体能力等各方面都会取得全面的进步。(更多的请参阅中国党建网报道《壮志如磐当拏云》*) 5.如何看待教师的待遇? 这个问题要全面的看,不仅是从工资收入,还要从福利待遇、社会地位、价值实现、工作性质等方面综合考量。 教师的工资加绩效、不同学校的相应补贴,以及其他在法律许可范围内的部分,大致情况是这样的:刚参加工作的青年教师大概月收入近2000元左右;教龄在10到20年的,大约在近3000元左右;教龄在20年以上的大约在近4000元左右。另外医疗费加上住房公积金等根据学校和工龄不同,每月可享受最高可达工资15%的额度。 这样,教师整体平均每人每月3000元以上的收入,但是教师(班主任除外)每年40周上课时间每周双休日2天,每年寒暑假12周,加上国家法定节假日每年11天,教师每年上课时间仅190天,平均每月上课时间不到16天,且"旱涝保收"。教龄30年以上的教师退休,按照工资100%计发退休费,教师平时受到的尊重,教师认真的卓有成效的教书育人而获得的幸福感成就感,从中享受的人生乐趣...等等这些,就告诉我们,即使从个人的实惠上看,教师职业也是难得的好职业。何况,一个人选择职业不应仅从个人的得失去考虑。18世纪的资产阶级教育家卢梭曾经说过"有些职业是这样的高尚,以致于一个人如果是为了金钱而从事这些职业的话,就不能不说他不配从事这些职业-教师所从事的,就是这样的职业。"200多年前的西方资产阶级学者就有这样的认识和襟怀,作为21世纪既接受过中华民族优良传统教育又接受过雷锋精神熏陶的我们,该作何认识和选择呢?更何况,党和国家已经并还在进一步全方位的提高教师的待遇! 6.自己想报读奉节师范学校,家长和老师不理解怎么办? 答卷中,有不少同学倾诉,读师范学校当人民教师,是自己从小的愿望,自己热爱小孩子,感觉与活泼可爱的小孩相处,身心愉悦,自己的努力工作让孩子们健康成长,将很有成就感,十分向往这样的工作,可是家长或老师不这样认为,极力要求自己读高中,感到很苦恼。 我们认为,作为家长和老师,都是爱自己的孩子或学生的,他们这样的想法,也是立足于自己方面对于学生未来的思考。只是,实际中往往对于教育对于奉节师范学校缺乏足够的了解,对于孩子或学生缺乏理解,只是从单方面考虑问题而已。从答卷看,同学们对于老师板着脸对待学生,与学生沟通交流缺乏很有意见,就说明沟通交流的必要性。我们建议同学们与家长和老师多进行沟通交流,敞开自己的心扉,会得到理解的。其中的道理很简单,那就是爱的存在。如果确实难以沟通,我们愿意协助同学们做家长或老师的工作。帮助热线或 7.希望进一步了解奉节师范学校。许多同学在答卷中希望进一步了解奉节师范学校,我们很高兴,欢迎同学们在适当的时候到奉节师范学校参观。奉节师范学校目前招收的学生类别主要是"3+2"大专,它是3年中师与2年专科的分段教育结合而成的一种高等教育模式,学生毕业后享有国家普通高等教育专科学历。我们正在与有关高校商谈合作,拟举办"3+4"模式,即3年中师4年本科的分段教育相结合,学生毕业后享有国家普通高等教育本科学历。 更多情况,同学们可以通过百度搜索"壮志如磐当拏云"和"奉节师范学校",可以得到有关奉节师范学校的过去、现状和未来发展以及奉节师范学校的教育管理的理念与成效的较详尽介绍。 三、2011年奉节师范学校招生情况介绍 今年本校招收师范类新生将在580人以上。专业主要为中文、数学、英语"3+2"专业和幼儿师范教育专业。 我们是人口大县,在职教师有近9000人,每年因为退休、调离、转行及其他原因离开岗位的教师不下300人,缺口很大,目前尚有不少代课教师在顶岗上课。品德优良、知识扎实、能力较强的中文、数学和英语师范人才在我县大有用武之地。 幼儿教师也是目前的急需人才。《重庆市中长期城乡教育改革和发展规划纲要》规定,2012年要基本普及学前一年教育,学前三年教育毛入园率达到75%,2015年基本普及学前三年教育,这就决定了今后需要大量合格的幼儿教师,幼儿师范教育专业的学生将成为热门需求。报读此专业大有前景。 欢迎有志于成为优秀人民教师的学生进行预先报名。


唐杜甫《八月十五夜月》 满月飞明镜,归心折大刀。 转蓬行地远,攀桂仰天高。 水路疑霜雪,林栖见羽毛。 此时瞻白兔,直欲数秋毫。 (《全唐诗》) 这是诗人避乱蜀中之作。诗前两联睹月兴感,用象征团圆的八月十五的月亮反衬自己飘泊异乡的羁旅愁思;诗后两联描状中秋夜色,"见羽毛"、"数秋毫"两句下字奇险,立意浪漫,于老杜诗中别是一格。 唐刘禹锡《八月十五夜桃源玩月》 尘中见月心亦闲,况是清秋仙府间。 凝光悠悠寒露坠,此时立在最高山。 碧虚无云风不起,山上长松山下水。 群动悠然一顾中,天高地平千万里。 少君引我升玉坛,礼空遥请真仙官。 云 欲下星斗动,天乐一声肌骨寒。 金霞昕昕渐东上,轮欹影促犹频望。 绝景良时难再并,他年此日应惆怅。 (《全唐诗》) 刘禹锡(772-842), 唐朝文学家、哲学家,字梦得,洛阳人。这首诗共十六句,每四句一韵,每一韵又是一个自然段落。第一段写桃源玩月,有月之景,有玩之情;第二段写八月十五夜色,以月光朗照下的天地山水反衬中秋之月;第三段浪漫畅想,写欲仙之感,由景及情,生发自然;最后一段从畅想中曳回,写日出月落,更就"绝景良时"抒发情感,略出桃源别后,难再重游一意。全诗景物随时而变,情调随景而移,有起伏迭宕之感。 唐白居易《八月十五日夜湓亭望月》 昔年八月十五夜,曲江池畔杏园边。 今年八月十五夜,湓浦沙头水馆前。 西北望乡何处是,东南见月几回圆。 昨风一吹无人会,今夜清光似往年。 (《全唐诗》) 此诗作于远放江州之际,表现了物是人非的情感,于时间的转换中逗出空的转换,又于时空的转换中,透出感情的转换,昔之乐游,今之苦叹,鲜明的比照中,表露了谪居生涯中的愁闷。 唐皮日休《天竺寺八月十五日夜桂子》 玉颗珊珊下月轮,殿前拾得露华新。 至今不会天中事,应是嫦娥掷与人。 (《全唐诗》) 皮日休(约833--?), 字逸少,襄阳人。诗与陆龟蒙齐名,有《皮子文薮》。这首绝句描状桂花,那珊珊而落的桂花,本洁如玉,映于月光更显晶莹,拾起花犹带露更觉滋润,想来当是嫦娥撒于人间。全诗咏物以虚现实,空灵含蕴,以中秋一事出中秋佳节玩月之全情,有以小见大之妙。 宋苏轼《中秋见月和子由》 明月未出群山高,瑞光千丈生白毫。 一杯未尽银阙涌,乱云脱坏如崩涛。 谁为天公洗眸子,应费明河千斛水。 遂令冷看世间人,照我湛然心不起。 西南火星如弹丸,角尾奕奕苍龙蟠。 今宵注眼看不见,更许萤火争清寒。 何人舣舟昨古汴,千灯夜作鱼龙变。 曲折无心逐浪花,低昂赴节随歌板。 青荧灭没转山前,浪? 风回岂复坚。 明月易低人易散,归来呼酒更重看。 堂前月色愈清好,咽咽寒? 鸣露草。 卷帘推户寂无人,窗下咿哑唯楚老。 南都从事莫羞贫,对月题诗有几人。 明朝人事随日出,恍然一梦瑶台客。 (《宋诗钞》) 这首长歌十四联二十八句,可谓中秋诗中的长篇。诗中从月升写到月落,既形象地描绘了中秋之月,又生动地记述了中秋人事。诗中"一杯未尽银阙涌,乱去脱坏如崩涛"气势堪壮,"谁为天公洗眸子,应费明河千斛水"想象独特,"千灯夜作鱼龙变","低昂赴节随歌板"说出民风,"归来呼酒更重看","对月题诗有几人"道来己情,全诗景情交错,人我杂出,气格抑扬,诗情顿挫,低回中转酣畅,激越中出衰婉,实为中秋咏月诗中的上乘之作。 宋米芾《中秋登楼望月》 目穷淮海满如银,万道虹光育蚌珍。 天上若无修月户,桂枝撑损向西轮。 十五夜望月 王建 中庭地白树栖鸦,冷露无声湿桂花。 今夜月明人尽望,不知秋思落谁家! 《中秋》 (唐)李朴 皓魄当空宝镜升,云间仙籁寂无声; 平分秋色一轮满,长伴云衢千里明; 狡兔空从弦外落,妖蟆休向眼前生; 灵槎拟约同携手,更待银河彻底清。 《八月十五夜玩月》 (唐)刘禹锡 天将今夜月,一遍洗寰瀛。 暑退九霄净,秋澄万景清。 星辰让光彩,风露发晶英。 能变人间世,攸然是玉京。 中秋月 齐已 空碧无云露湿衣,众星光外涌清规。 东林莫碍渐高势,四海正看当路时。 还许分明吟皓魄,肯教幽暗取丹枝。 可怜关夜婵娟影,正对五候残酒卮。 中秋月 晏殊 十轮霜影转庭梧,此夕羁人独向隅。 未必素娥无怅恨,玉蟾清冷桂花孤。 八月十五日夜湓亭望月 白居易 昔年八月十五夜,曲江池畔杏园边。 今年八月十五夜,湓浦沙头水馆前。 西北望乡何处是,东南见月几回圆。 昨风一吹无人会,今夜清光似往年。


参考图一 永乐 青花海浪刻白龙纹扁瓶 景德镇市陶瓷考古研究所藏 中国的青花瓷器,历来以其简练的纹饰手法和单纯的色彩表达丰富的艺术语言,被誉为东方国瓷,为全世界瓷器爱好者所痴迷。抱月瓶,亦称"宝月瓶"。小口、直颈,颈侧双耳,因瓶腹似圆月,故名。外形最早源自宋元时期流行于西夏的陶制马挂瓶,左右双系,用以挂于马鞍之侧,极具民族特色。明代永乐、宣德景德镇窑常见器物之一,本次国枰2020厦门站拍卖会汇集了几十件明清皇室珍宝,让大家更为全面地一睹明清时代盛世宫廷艺术的风采。其中一件官窑重器:青花出海水龙纹抱月瓶或,高:47cm口径:8cm底径:14cm,此瓶为明代早期青花精品,明早期青花青花用料多用郑和从西洋带回的"苏泥勃青"钴料,呈色深艳明亮,如蓝宝石一般,线条间往往有晕散现象,有如水墨画的墨晕,加上错落有致的黑色斑点,使画面产生了非同凡响的艺术效果。此件"青花出海水龙纹扁瓶"圆口,口边微外侈,长颈自上而下渐阔,扁圆式腹,椭圆形浅圈足。通体青花为饰,瓶口及颈部绘卷草纹和缠枝莲纹各一周。腹部为青花海水龙纹,一条矫健威猛的青龙在苍茫无际的大海中遨游,以青花点龙双睛,龙回首曲体,须发飘扬,四肢伸张,呼之欲出。波涛上下翻滚,汹涌澎湃,又见点点黑斑,大有铺天盖地、水珠激溅、迎面而来之感,愈显神采。 青花出海水龙纹抱月瓶 永乐年间中国与西方的贸易得到恢复,来自伊斯兰世界的影响在陶瓷器器形上的体现变多,而且西亚的优质钴料再度进口,使得青花的发色较前更为浓艳。这件扁壶就是当时出现的诸多新器形里的一种。 永宣二朝为有明一代青花瓷器之黄金时代,彼时成祖、宣宗二帝皆重视窑业,于珠山之巅设御器厂,专备窑事以供御用和赏赉,较之前朝规制更宏,技术精进,所出之品,为世所珍。永乐帝为弘化天朝圣德,谕遣中官郑和六下西洋,"威德遐被,四方宾服,明命而入贡者殆三十国"。此前因改朝换代更迭而中止的海外贸易、文化交流重新活跃起来,其中瓷器一项,向为伊斯兰地区贵族所喜爱,故西下宝船之中不乏用于赏赉的青花瓷器,其形制与纹饰更是借鉴伊斯兰陶器或金属器,以迎合彼地的使用习惯,气息上富具异域风情。 参考图二 宣德(款) 青花缠枝四季花卉纹扁瓶 大英博物馆藏 因为此式扁瓶多无款,以往传统观点定之为宣德朝制品,但窑址考古的发现却为我们重新思考烧造时间提供了重要依据。1994年景德镇陶瓷考古研究所在珠山御窑厂东门头遗址的永乐地层发现青花缠枝花卉纹扁瓶和青花海浪暗刻龙纹扁瓶残件(见参考图一,参见《景德镇出土明初官窑瓷器》图63、64,鸿禧美术馆,1996年)。此二件出土扁瓶的造型与传世无款扁瓶一致,年代应该彼此一致。与之相对的是过去数十年里珠山御窑厂遗址内未曾在宣德地层中出土此类器皿,但是,宣德时期确实烧造过此式扁瓶,大英博物馆典藏一件带"大明宣德年制"青花缠枝四季花卉纹扁瓶(见参考图二,参见于jessica harrison-hall,ming ceramics in the british m se m,伦敦,2001年,图版4:16)。其造型与珠山出土的永乐扁瓶和传世无款扁瓶相比,区别还是明显的,腹部不及后者圆润丰满,颈部曲线变化幅度较后者要小,故整体感觉宣德时期扁壶的美感要弱于永乐者,由此可认定,传世此式无款扁瓶皆属永乐时期的产品。 明永乐 青花四季花卉纹扁壶 另外,根据著名古陶瓷学者刘新园先生的研究观点,由于土耳其托普卡比皇宫和伊朗阿迪比尔神庙所有瓷器收藏之中都没有发现一件带款的宣德官窑,认定土耳其托普卡比皇宫和伊朗阿迪比尔神庙典藏明初瓷器的下限不到宣德时期。现知伊朗阿德比尔神庙旧藏青花缠枝四季花卉纹扁瓶一件,与珠山御窑厂出土遗物一致,同时,土耳其托普卡比皇宫典藏青花穿花龙纹扁瓶一件,因此,此类无款扁瓶必为永乐之物,又获考古地层发现的印证,是为确证无误。 参考图三 北京故宫博物院藏品,原清宫旧藏 这些造型纹饰独特的重要赏赉瓷的烧制与下西洋活动密切相关,因为它们皆是给穆斯林地区使用的赏赉瓷,只有在出洋的时候才需要。永乐皇帝病逝后,洪熙皇帝接受户部尚书夏原户的请求,"罢西洋宝船",将永乐朝最后一次准备出洋的赏赉瓷器封存,致使洪熙元年至宣德五年间明朝政府没有海事活动,因此宣德前期御窑厂自然没有烧制赏赉瓷的需要。直至宣德五年元月夏氏病逝后,反对下西洋的领袖大臣不复存在,宣德皇帝便于同年六月发布"遣太监郑和等往谕番国"的命令,于是开启了郑和第七次下西洋的序幕。但是郑和这次下西洋宝船携带的却是永乐末年封存的赏赉瓷,也即是说,宣德朝御窑厂并没有为郑和第七次下西洋烧造赏赉瓷,郑和前后七次下西洋所用赏赉的瓷器都属于是永乐时期。在宣德五年至八年间,御窑厂奉旨停烧,唯有在宣德八年郑和第七次下西洋归来之后,御窑厂才重开并立即接受四十四万七千件瓷器的烧造命令,显然,宣德朝赏赉瓷只能最早烧造开始于宣德八年,一直至宣德十年元月结束。但是宣德皇帝宏大的远航西洋的计划却因自己病逝而终止,那些书写宣德年号款、准备运往西洋的赏赉瓷因最终没法输出而留在国内,故形成当今西洋诸国遗留明初瓷器之中皆缺宣德一朝器物的状况。故,无论伊朗的阿德比尔神庙还是土耳其的托普卡比皇宫都不可能收藏到宣德朝官窑的器皿,这就成为判定此类无款扁瓶准确年代的铁证。 参考图四 土耳其托普卡比皇宫藏品 参考图五 南宋-元 花间行龙缂丝 大英博物馆藏 参考图六 13世纪70年代 伊朗 米纳伊彩釉龙纹陶砖 台北故宫博物院藏 本品之造型应来源于中东地区盛水的玻璃器,是郑和下西洋的后期专门为迎合西亚王公贵族喜好的高级赏赉瓷。其所绘的云龙高颚、三爪,与当时宫廷御用的式样截然不同,带有浓厚的复古色彩。西亚地区对于中国龙的具体认识显然是来自南宋以来特别蒙元时期外销的瓷器和丝织品上装饰的图案(参考图五),其龙多为高颚,三爪或四爪,故而西亚本土的制陶业对此亦多有摹仿(参考图六)。元末之后,龙的形象在中国发生变化,入明之后更与宋元时期风格迥异,尤其强化五爪龙代表皇权的等级观念,但是西亚地区依然沿袭传统的认识,有鉴于此,明廷命御窑厂按照前朝式样绘制三爪高颚龙,以贴近习俗,由此可反映出永乐时期朝廷上下对于下西洋活动无比重视和细心准备。因此,永宣时期凡是绘饰此类风格的三爪高颚龙,皆应属于赏赉瓷,这也成为中国官窑瓷器史上一个特殊而有趣的现象。 参考图七 维多利亚与阿尔伯特博物馆藏品 本品既为中国青花瓷之杰出瑰宝,代表大明皇朝的国威与品味,同时也是中国古代艺术的智慧结晶,此类永乐御窑所出的青花龙纹扁瓶,存世极为罕见,公私典藏不过数例,分别为: 一、北京故宫博物院藏品,原清宫旧藏(参考图三) 参见《故宫博物院藏文物珍品大系-青花釉里红(上)》,页102、图96 二、维多利亚与阿尔伯特博物馆藏品,原为卡拉克夫人旧藏(参考图七) 参见《东洋陶瓷大观》第6卷《英国维多利亚和阿尔伯特博物馆》彩版34 三、南京博物院藏品,原清宫旧藏 参见南京博物院明清瓷器展厅 四、土耳其托普卡比皇宫藏品 (参考图四) 参见康蕊君《伊斯坦布尔托普卡比萨雷博物馆藏中国瓷器全集》图版614,页420,典藏号tks151380 本件拍品将参加国枰2020全国巡拍-厦门站拍卖会 展拍时间:2020年5月15-17日 展拍地点:福建省厦门市思明区鹭江道12号 详情可关注"国枰艺术"公众号或者咨询国枰拍卖有限公司深圳分公司。 温馨说明: 本文部分内容来源网络,凡未具作者姓名的文章,均因无法查获作者所致,敬请原作者谅解!如有涉及版权问题,敬请原作者告知,我们将及时纠正删除。 转载发布本文章,敬请注明出处。谢谢合作!


四年级上册数学概念 第一单元 除法 1、除数是两位数的除法的笔算法则: (1)从被除数的高位数起,先看被除数的前两位; (2)如果前两位比除数小,就要看前三位;除到被除数的哪一位,商就写在那一位的上面; (3)余下的数必须比除数小。 2、除数是两位数的除法,一般把除数看作和它接近的整十数来试商;试商大了要调小,试商小了要调大。 3、在有余数的除法算式中,被除数=商х除数+余数 4、三位数除以两位数,商可能是一位数,也可能是两位数。 第二单元 角 1、 把线段的一端无限延长,就得到一条射线。把线段的两端都无限延长,就得到一条直线。线段和射线都是直线的一部分。 图形 相同点 不同点 线段 都是直的 有两个端点,有限长(可以度量) 射线 有一个端点,无限长 直线 没有端点,无限长 2、 经过一点可以画无数条直线,经过两点只可以画一条直线(两点确定一条直线)。 3、 两点间所有连线中,线段最短。 连接两点的线段的长度叫做这两点间的距离。 4、 从一点起画两条射线,可以组成一个角。角通常用符号"∠"来表示。 5、 角有一个顶点,两条边。 6、 角的大小与两条边的叉开的大小有关,与边的长短无关。 7、 量角器就是度量角的工具。把半圆分成180等份(平均分成180份),每一份所对的角就是1度的角。"度"是计量角的单位,用符号"°"表示,如1度记做1°。 8、 量角和画角要做到"点对点,线对边,再看另一边。0在内数内,0在外数外。" 9、 锐角小于90°;直角等于90°;钝角大于90°又小于180°;平角180°;周角360°。 1周角=2平角=4直角 10、1小时,时针转一大格,所对的角是30°;分针转一圈,所对的角是360°。 第三单元 混合运算 1、在没有括号的混合运算中,如果只含有加减法或只含有乘除法应从左往右计算;如果含有加减法和乘除法应先算乘除法,在算加减法。 2、在有括号的混合运算中,应先算括号里面的。 第四单元 平行和相交 1、同一平面内,不相交的两条直线互相平行,其中一条直线是另一条直线的平行线。(同一平面内,两条直线不平行就相交) 2、画平行线应先放三角尺,再放直尺,平移三角尺。 3、两条直线相交成直角时,这两条直线互相垂直,其中一条直线是另一条直线的垂线,这两条直线的交点叫垂足。 4、画垂线应先放直尺,再放三角尺,平移三角尺。 5、点到直线之间垂直线段最短。 从直线外一点到这条直线所画的垂直线段的长度,叫做这点到这条直线的距离。 6、两条平行线之间所有的垂直线段的长度相等。 第五单元 找规律 1、两个物体间隔排列成一行,两端物体的个数比中间物体的个数多1 排列成一圈,两种物体的个数一样多。 2、每个间隔的长度 х 几个间隔 = 总长 第六单元 观察物体 第七单元 运算律 加法交换律:a+b=b+a 加法结合律: (a+b)+c=a+(b+c) 乘法交换律:aхb=bхa 乘法结合律:(aхb)хc=aх(bхc) 减法性质:a-b-c=a-(b+c) 除法性质:a÷b÷c=a÷(bхc) 第八单元 解决问题的策略 列表解决问题时要注意对应。 第九单元 统计和可能性 1、分段整理时要看清数据在哪一个段里,而且不能有数据的丢失。 2、两人赢的可能性相等时,游戏规则才公平。 第十单元 认数 1、10个一千是一万,10个一万是十万,10个十万是一百万,10个一百万是一千万。 2、10个一千万是一亿,10个一亿是十亿,10个十亿是一百亿,10个一百亿是一千亿。 3、按照我国的计数习惯,从右边起,每四个数位是一级。 4、 数 位 顺 序 表 数 级 ... 亿 级 万 级 个 级 数 位 ... 千亿位 百亿位 十亿位 亿位 千万位 百万位 十万位 万位 千位 百位 十位 个位 计数单位 ... 千亿 百亿 十亿 亿 千万 百万 十万 万 千 百 十 个 5、每相邻两个计数单位之间的进率都是10的计数方法叫做十进制计数法。 6、,只是在每一级的末尾加上"万"或"亿"字; 每级末尾的0都不读,其它数位有一个0或几个0,都只读一个"零"。 7、写数,万级和亿级上的数都是按照个级上数的方法来写,哪一位不够用0来补足。 8、改写"万"或"亿"作单位的数,只要将末尾的4个0或8个0去掉加上"万"或"亿"字就行了。 9、通常我们用"四舍五入"的方法求一个数的近似数。 看尾数最高位上的数,如果是4或比4小,就把尾数舍去,并把尾数的各位都改写为0;如果是5或比5大,要在前一位加1,再把尾数的各位都改写为0。 第十一单元 用计数器计算 计算器的优点是体积小,运算快,操作简便。 用计数器计算找规律时,要看清"变"与"不变"。


诗意记录生活 真情温暖人心 "我"-邂逅中国铁道博物馆 小博 来到北京这个地方,首先是对称呼的变化,听闻首都人民对方位的称呼是"上下左右"。我们天津人民在此基础上加上什么路什么道(至于天津特有的路名、道名的产生在此先不说,当然无外乎很多人都是了解的)北京人习惯于东南西北,没有方位感的我每次都要在别人说完之后再掏出手机定位个东南西北再寻找,可想而知我们天津人也是经常"找不着北的"。 在天津或者各个城市所有的官方博物馆、展览馆中除非有特定的人物历史意义,比如说三个城市的"武侯祠"等等,前面都要冠名一个"天津"或者"xxx地区"博物馆。在北京,我们有这么多的"中国xx馆""国家xx馆",这在区域等级划分上忽然高大上了起来,鹤立鸡群,脱颖而出,如果做的不好都对不起冠名的大字。当然(我一直认为首都博物馆在作品的精选上要好过国博,当然只是个人的见解了)。既然是中国标准,必定要有国之典范,无论是地理位置还是自身优越性,至少是形式、重视程度规范内容的优越。 我脑海中的铁道博物馆应该是个大仓库的样子,里面是年代久远的冒烟火车啦,绿皮火车啦,轰隆隆的一副老古董的气派,这要归根于曾经去过的"军事博物馆旧馆"和网上那些坑爹的老照片,以至于我认为但凡这个小馆也没列入我想要游览的前几列名单中。 一个人去过的地方多了,尤其是要经常往复的去同一个地方才会真正了解很多事物的真实状态,勾勒出记忆中的图形。天安门一直往南,通过广场依次是人民英雄纪念碑、毛主席纪念堂,左手为人民大会堂,右手是国家博物馆。毛主席纪念堂再往南走是前门。而中国铁道博物馆在国博以南,紧邻前门以东。所以从地理位置上来说,就突显了铁路对于我国近现代历史的重大意义和深远影响。 自19世纪到21世纪初期,我国铁路已走过140多年。十九世纪英国第一次工业革命爆发,从传统的手工业转向机器,称为蒸汽时代,第一辆蒸汽火车诞生。同期,中国经历了甲午战争之后签订了《马关条约》,割让领土及开设通商口岸,随着日本第一次工业革命的迅猛发展,进入资本主义社会,欧洲技术涌入中国,修建铁路,蒸汽火车进入中国。 二十世纪中期,第二次工业革命爆发,发明了电气技术,机器被电气取代,用煤气及汽油的内燃机技术取代了蒸汽技术,从蒸汽火车走向了内燃机火车,同时发明了燃油汽车、飞机等。二十世纪初期,詹天佑修建了我国第一条铁路-京张铁路,从此拉开了中国铁路发展的序幕。随着信息时代的到来,新能源应用及运行速度的需要,发明了更先进的电力技术。电力机车取带了内燃机车,使功率更大、速度更快、能源更节约、零污染的铁路交通更加便捷适应现代化时代的发展。 铁道博物馆的意义在于通过史料史实,向群众展现中国铁路的历史发展,在向观众讲述中国铁路的过去、现在和未来。 展馆一层主要为铁路的历史发展情况,主要干线情况。二层为铁路技术及机车的各个组成部分(如操控室,通信信息技术,隧道技术,桥梁技术,混凝土轨道,钢轨,轨道分道设备,印票机,集票机器,控制室,重载火车,油罐机车等等)三层为现场照片及儿童娱乐区。地下一层为沙盘区及模型区,陈列了大秦铁路、青藏铁路等沙盘,成都东站、郑州东站等车站模型。大秦铁路为我国第一条双线电气化重载铁路,也是中国西煤东运的主要通道之一,陈列了客运专线施工设备模型及南京大胜关长江大桥、武汉天兴洲大桥模型。武汉天兴洲大桥是世界上首座公铁两用的四线斜拉桥,两条客运专线,两条i级干线,是世界上主跨最大,荷载最重的公铁两用"斜拉桥"。 谈到我国对铁路的重视,解放战争时期提到一个口号:"解放军打到哪里,铁路就修到哪里",毛泽东号就开到哪里。为纪念哈尔滨机务段的工人们将报废的机车起死回生,重新修理上路,以"毛泽东号"命名,以此类比的还有"周恩来号""朱德号"机车。这足以体现出铁路在祖国历史发展中的重要地位和解决人民生活社会需求、能源供给、交通运输、资源利用的重要意义。 2017年我们购置了一批防护喇叭,当时我一直不知道它的用处,在中国铁道博物馆内,当看到了老一辈曾用过的寻道喇叭实物时我深受触动。我想这就是传承的意义。包兰线、黎湛线、京通线,大秦线改造,从蒸汽机车到内燃机机车,从内燃机车到电力机车,在一代一代的变革中。中国铁路正朝着现代化不断进步。 在一代一代的传承、继承和发展中,在时代的不断创新中,希望我们能够始终不忘初心,铭记历史,潜心学习,学有所用,在学习与工作中锐意进取,创造属于我们的新时代未来!


金属网帘的艺术效果,很大程度卜是通过金属网帘装饰材料特有的金属网帘装饰性能来表现的。这一功能的实现.主要取决于金属网帘装饰材料本身的形式,色彩或质感。材料的形、色、质只有与空间环境的其他金属网帘装饰因素(如光线等)完美融合,协调统一,才能具有艺术感染力。从事金属网帘装饰工程的有关人员应熟练地了解和掌握各种金属网帘装饰材料的性能、金属网帘装饰功能与效果以及获得途径,从而合理地选择和正确使用金属网帘装饰材料,才能使金属网帘获得美感。 (l)金属网帘的形式 这里所说的材料形式,是指材料本身的形状、尺寸以及使用后形成的图形效果,包括材料组合后形成的界面图形、界面边缘及材料交接处的线脚等,除少数材料的种类(如涂料)外,一般金属网帘装饰材料本身由于加工等因素的影响,均有一定的形状、尺寸.有意识地利用这一点,就可以在使用材料时做到最有效且经济。还可以结合一些美学规律和手法进行排列组合,以便形成新的形式与图案,从而获得更好的金属网帘装饰效果。 (2)金属网帘的色彩 建筑金属网帘装饰效果最突出的一点是材料的色彩,它是构成人造环境的重要内容。我国古建筑总是利j月材料的色彩来突出表现金属网帘的美,正确吸取古代建筑色彩处理手法的精华,有助于今天丰富建筑艺术和形成新的建筑民族风格。 使用色彩是 卜国古代建筑形式美的突出表现。随着社会的进步和发展,金属网帘外部的色彩处理日趋丰富j在这方面的卓越成就,就是建筑艺术和保护结构材料的结合。我国古建筑的色彩处理的方法和技巧是多种多样的,如根据金属网帘性质明确区分色彩,如宫殿、庙宇为了显示富丽堂皇、璀璨夺目,常采用强烈的原色,台基为白色或青色,屋身为朱红色,檐下以青绿等冷色为主,屋面是黄色或绿色的琉璃瓦。而 r.民住宅一般采用中和的色彩使金属网帘显得索雅、宁静,与居住环境所要求的气氛相协调。 运用对比色以达到强调某种艺术气氛的目的,由色彩对比衬托质的对比。运用对比色还可以达到协调金属网帘各部分,使其统一于同一风格的目的。例如上海世博会多种色彩的运用有简有繁、有细有粗、彼此呼应.获得浑然一体的艺术效果。 以各种色彩的和谐创造建筑的风格和环境。如园林建筑为了表现特有的风格,在色彩方面运用浅灰、棕揭、绿、浅黄、浅蓝等作原色,同时避免大面积的单色,再配以精致淡雅的金属网帘装饰和家具、陈设、建筑小品等,使色彩更加协调。在现代建筑中.材料色彩的选择是十分重要的,它是构成人造环境的重要内容。 建筑外部色彩的选择,要根据金属网帘的规模、环境及功能等因素来决定。由于深浅不同的色块在一起,浅色块给人以庞大、肥胖感,深色块使人感到瘦小和苗条。因此,在现代建筑中,庞大的高层建筑宜采用较深的色调。使之与蓝天白云相衬,更显得庄重和深远;小型民用建筑宜用淡色调,使人不致感觉矮小和零散。同时还能增加环境的幽雅感二另外,金属网帘外部金属网帘装饰色彩的观赏性,还应与其周围的道路、园林、小品以及其他金属网帘的风格和色彩相配合,力求构成一个完美的色彩协调的环境整体。 各种色彩能使人产生不同的感觉,因此建筑内部色彩的选择,不仅要从美学上来考虑,还要考虑到色彩功能的重要性.力求合理应用色彩以使生理和心理上均能产生良好的效果。红、橙、黄色使人看了联想到太阳、火焰而感觉沮暖,故称为暖色;绿、蓝、萦罗兰色使人着了会联想到大海、蓝天、森林而感到凉爽故称冷色。暖色调使人感到热烈、兴奋、温暖;冷色调使人感到宁静、幽雅、清凉。所以,夏天的工作和休息环境应采用冷色调,给人以清凉感;冬天则宜用暖色调,给人以温暖感;寝室宜用浅蓝或淡绿色,以增加室内的舒适和宁静感;幼儿园的活动室应采用中黄、淡黄、橙黄、粉红等暖色调,以适应儿童天真活泼的心理;饭馆餐厅宜用淡黄、橘黄色,能增进食欲;医院病房则宜采用浅绿、淡蓝、淡黄等色调,以使人感到安静和安全。 总之,从合理而艺术地运用色彩的角度,来选择金属网帘装饰材料,可把金属网帘点级得丰富多彩,情趣盎然。 (3)金属网帘的质感 质感是人们对金属网帘装饰材料外观质地的一种整体感觉,它包括金属网帘装饰材料的粗细程度、自身纹理及花样、软硬程度、色彩的深浅程度、光泽度、透明度,等等。金属网帘装饰材料的质感主要来源于材料本身的质地、结构特征,同时还取决于材料的加工方法和加工程度。 不同的材料质感会使人们产生不同的联想.产生不同的空间比例感和视觉效果。比如,保持天然文理及质地的木材给人以亲切淳朴之感,凿毛的花岗岩则表现出厚重、粗犷和力量,而磨光的镜面花岗岩则让人感觉轻巧和富丽堂皇c充分利用这些质感和联想,可以创造出特定视觉效果及环境氛围,从而使人们获得艺术上的良好感受。 另外,在金属网帘装饰过程中,还可以选用各种质感的金属网帘装饰材料进行组合搭配,从不同材料质感的协调配合或对比映衬中,又可以产生新的富于魅力的金属网帘装饰效果。


第二章 伟大的宫殿-故宫 我先介绍这副图,这是现在故宫旅游的导游图。这副图有一个很大的错谬,那就是旁边的故宫介绍中一句话:"有殿宇9999.5间"。其实这只是一个传说。传说中玉皇大帝的紫微宫一共有一万间殿宇,而人间的紫禁城一直流传着宫殿共有9999.5间的说话。事实上,根据1973年故宫专家的调查,紫禁城现有的宫殿是8704间。 这副图的基本格局是清朝晚期留下的,虽然经历了袁世凯称帝的闹剧及连绵战火,然故宫的整体格局还是比较完整的保全了下来。我们姑且从这副图上来看明朝的故宫。虽然期间已经有了几百年的时间,然大体形式依然存在。 现在的太和、中和、保和大殿,在故宫建造完成时称之为:奉天、华盖、谨身。后在嘉靖改名为皇极、中极、建极殿。直到清朝顺治从沈阳搬迁至故宫,才改为现在的名字。 整个故宫从乾清门这里分开,前面称为前朝,是皇帝和百官办公的地方。后面称为后庭,是皇帝就寝、娱乐所在。乾清宫即皇帝的寝室,而与乾对应的坤则是皇后的寝室了。中间的交泰殿,顾名思义:天地交合,康泰美满。 这是故宫的主要建筑。而我们整个帝国的中枢神经-内阁所在便在文渊阁。而我们的六部衙门所在便出了承天门(现在的天安门)。从这一点上,我们便可以知道内阁的地位了。 文渊阁前面的大殿文华殿是皇帝学习的地方,像皇帝的经筵日讲便在这里举行。 在明朝的文官系统中,文渊阁大学士只是一个正五品官,官级远不及各部尚书。按照明朝的典律,当级别低的官员在乘轿时遇上级别高的官员是要回避的。但往往内阁的辅臣进入文渊阁辅政时,都会加一个"少师、少傅、少保"或"太子太师、太傅、太保"的荣誉官职。这样的官职,一般人不太容易得到,必须是学问精湛的大儒,并且多为经筵讲习官。关于官职的晋升,由涉及到明朝的一个政绩考核制度: 明代对官吏的考核分考满、考察两种。考满三年一次。两年叫初考,六年叫再考,九年叫通考。按照所任职责考核升降。考核名目有上中下三等,即称职、平常、不称职。九年之内,有两考称职,一考平常算称职;有两考称职一考不称职,或两考平常一考称职或者称职、平常、不称职各一考者都算平常;有两考平常,一考不称职者算不称职。考察分八法:即贪、酷、浮躁、不及、老、病、罢软、不谨。考京官叫"京察",考外官叫"大计"。四品以上的京官自己鉴定,由皇上裁决;五品以下老、病者致仕(退休),浮燥、不及者降调,罢软、不谨者闲住,贪、酷者贬官为民。对于外官,州、县官按目统计成绩上报知府,府每年考察一次,上报布政司,第三年由巡抚巡按通核各官事状,造册报送,最后由中央考功部门作结论,这就是"大计"。 根据明史记载:张居正先以六载满,加特进中极殿大学士;以九载满,加赐坐蟒衣,进左柱国(文职一品官位),荫一子。以十二载满,加太傅;以辽东大捷,进太师。在张居正死后,更赠上柱国,谥文忠。这是明朝任何一个文官都没有享受过的高级待遇。 这优厚的待遇犹如昙花一现,这极度的反差是张居正千百年来为人嗟叹的原因。这极度的反差又让我联想起了人死前的回光返照。明朝大势已去,任何人都无法力挽狂澜。 在万历皇帝死后的第24年,崇祯皇帝自缢景山。豪华的定陵里埋葬的这位明朝在位时间最长的皇帝,如果真有所谓的天堂,不知道他看到如此景象,该做如何想象。 姑且不论,我们已经粗略介绍了明朝的一些情况。具体情况,在后面讲述中,我再进一步明确。


导读: 自古逢秋悲寂寥,我言秋日胜春朝。超棒的秋之韵。 人类真是奇妙而有趣的动物,温饱之后整出了一个叫文化的东西。自有了这个东西,人类便矫情起来。寄情于自然,把本无感情色彩的自然现象与自己的心情联系起来,赋予温度、色彩、好恶、亲疏、情感等元素,以物抒情,借物喻志。 风本风,云本云,却要喊出"大风起兮云飞扬,威加海内兮归故乡,安得猛士守四方",一下了,这风可不是自然的风了,这云也再不是自然的云了。 山是山,水是水,却要吟出"山暝听猿愁,沧江急夜流"。这山这水都已不是原本的山水了,分明染上了情绪。 树归树,花归花,却要道出"你未看此花时,此花与汝同寂;你来看此花,则此花颜色一时明白起来,便知此花不在你心外",就这么一下,这已不是普通的树和花了,已经置入了心境。 普通的日子,一旦添加了"诗和远方"的情愫,便有了意义而变得不再寻常。一年有四季,四季本不同,春耕夏耘秋收冬藏,那是自然不过的事,可人们却从中感叹出春喜秋悲,夏爱冬厌来。 当下正是秋天,去年此时就想为其写一篇小文,但后因种种原因而搁下了,心里一直怀有愧疚,总对自己说,我欠秋天一篇文,因为已经为春天写了《多味的春意》,也为夏天写了《夏天的神韵》,不能亏久这个很有争议的秋天。到真要动笔的时候又有些犯难,秋天,可是一个被文人墨客写透了的题目,所有关于秋的话题,随手拈来都入了诗。 看秋风有"秋风起兮白云飞,草木黄落兮雁南归"; 听秋雨是"高楼目尽欲黄昏,梧桐叶上萧萧雨"; 观秋色为"雨侵坏瓮新苔绿,秋入横林数叶红"; 赏秋菊是"宁可枝头抱香死,何曾吹落北风中"; 追秋梦是"清梦初回秋夜阑,床前耿耿一灯残"; 感秋怀是"出门未免流年叹,又见湖边木叶飞"; 品秋味是"蟋蟀独知秋令早,芭蕉下得雨声多"。 如此种种,不胜枚举,可见,要想写出新意是多么的难。但转而一想,为还愿而写下的文章,能写出自己的真情实感,在乎那么多干什么呢?找一个切入点,为秋天也为自己,写出自己的感受,写出自己的心情,写出自己的认识,写出自己的思考,就像人生到了秋季一样,好听的、不好听的,想听的、不想听的,一切都变得不太那么计较。耳顺之年耳变顺,取悦自己最要紧。 中国古代文人眼里的秋天总是"自古逢秋悲寂寥"、"风急天高猿啸衰"、"草本摇落露为霜"、"秋风秋雨秋煞人"。自屈原在《离骚》中感叹道"日月忽其不淹兮,春与秋其代序。惟草木之零落兮,恐美人之迟暮。"定下了悲秋的调子,后来的文人发扬光大,宋玉在《九辨》里感喟"悲哉,秋之为气也!萧瑟兮,草木摇落而变衰..."将秋悲放大。欧阳修的《秋声赋》浓墨重彩加了一笔,其写到"盖夫秋之为状也,其色惨淡,烟霏云敛;其容清明,天高云晶;其气凛冽,砭人肌骨;其意萧条,山川寂寥"。轮到马致远那里则到了极至,"枯藤老树写秋思,不许旁人赘一词"。他用"枯藤,老树,昏鸦,小桥,流水,人家,古道,西风,瘦马,夕阳,断肠人,天涯"十二个名词,勾勒出一幅沧桑悲凉的画面,让人黯然伤怀,升出人生苍暮孤寂之感 。 但在一代伟人毛泽东的眼里,秋天可是另一番景象。他在1925年所作的《沁园春.长沙》里写到:"独立寒秋,湘江北去,橘子洲头。看万山红遍,层林尽染,漫江碧透,百舸争流。鹰击长空,鱼翔浅底,万类霜天竞自由。"他在另一首诗词中还写到"一年一度秋风劲,不似春光,胜似春光,寥廓江天万里霜"。他看到的秋天是斑斓而美丽、辽阔而深遂、繁茂而昌荣、成熟而丰硕。 现代作家峻青,他力驳《秋声赋》写下了名篇《秋色赋》,他不明白欧阳修为什么把秋天描写的那么肃杀可怕,凄凉阴沉。他赞赏秋天,"在我看来,花木灿烂的春天固然可爱,然而,瓜果遍地的秋天却更加使人欣喜,秋天比春天更富有欣欣向荣的景象,秋天比春天更富有灿烂绚丽的色彩"。 同样是秋天,而人跟人的感受为什么却有那么大的不同呢? 这让我想起了苏东坡和佛印的故事。他们俩人是好朋友,一天,苏东坡对佛印说:"以大师慧眼看来,吾乃何物?"佛印说:"贫僧眼中,施主乃我佛如来金身。"苏东坡听朋友说自己是佛,自然很高兴。可他见佛印胖胖堆堆,却想打趣他一下,笑曰:"然以吾观之,大师乃牛屎一堆。"佛印听苏东坡说自己是"牛屎一堆",并未感到不快,只是说:"佛由心生,心中有佛,所见万物皆是佛;心中是牛屎,所见皆化为牛屎。" 原来,你眼中的世界是你心中的世界。你心里装有什么,你眼里才会看到什么。积极向上的人,总能看到阳光。消极颓废的人,眼里只有阴霾。心地仁善,才能遇见最大的福报。心地纯净,才能见到最美的风景。归根到底,你的认知由你的"三观"决定。但这其中,无关是非,无关对错,只与人的教育、经历、年龄、环境有关。个人对自然的感知只是一种存在。哲学老人黑格尔曾说"存在就是合理"。况且,只有当一个人头脑中同时可以接受和容纳相互对立和冲突的事物或观念时,人对世界的认识才有可能真正接近自然的真相和本质,这种认识才可能趋近全面。正因为每一个个体的独特的感知丰富了这个世界,这个世界才变得如此磅礴,如此多彩,如此可爱!这便是自然的法道,这便是人生的哲学,这便是生活的逻辑。 此刻,夜已渐深。窗外滴哒的雨声,打在即将飘落的树叶上,添染了夜的寂静,这是入秋来的第一场雨。正像春雨是春天的使者一样,秋雨是秋天的报信鸟。秋天总是从一场秋雨开始的。而且随着雨色的加深秋意愈浓,要不然为什么人们都说一场秋雨一场凉呢?秋雨有特别的韵味,它不像春雨那样缠绵,却有春雨的细密,不像夏雨那样急骤,却有夏雨的凉意。它浸润经夏天骄阳暴晒而甘枯焦渴的泥土,洗净草木残叶上沾满夏尘的喧嚣。更能平静夏季酷热高温带给人们浮燥抓狂的心境。秋雨可入画入诗入耳入心,可以带来一份特别的心情。 秋雨有声可听。秋天的雨可以下出音乐来的,虽然单调但却耐听。无论是疏雨滴梧桐,还是骤雨打芭蕉,无论是细雨浇落花,还是粗雨击残荷,时而有风相伴,时而独往独来。只要你静心耹听,要么是滴滴嗒,要么是哗啦啦,要么淅沥沥,要么是吧挞挞。就像古老的原始音乐一样。不同的心境下听出不同的韵律或不同的韵动带来不同的心情。耹听秋雨,最宜在黄昏或静夜,一个人面对窗外,或坐或站,一杯热茶或咖啡,什么都不想,什么都可以想。微微闭上眼晴,宁心静气,让人融入自然,让心融入雨里,让思绪飘向远方。像这季节本身一样,繁化过后,只喜一味禅香,守一份安宁,浅喜,浅爱,素心,素暧。心中无物,无喜,无忧,无累,无扰。感觉时光会凝固起来,享受那片除了风雨声之外的清净,虽然这场雨后,天会渐渐变凉。 秋雨有色可观。春雨染绿大地,秋雨则像画家手中的一支画笔,把山川涂抹成有黄、有红、有褐、有黛绚丽多彩的图画。黄的是落叶,红的是枫叶,褐的是大地,黛的是山峦。雨时,天空灰蒙蒙,大地湿漉漉,横钭的雨线伴随着飘零的叶子构成一幅动感的水墨画幅。雨后,天空深邃碧澄,大地色彩斑斓,和煦的秋日阳光照耀在晒满落叶的道路上,空气中弥漫着秋天的草香,组成一幅"秋涵容众色"丹青长卷。心底里自然地生出"一阵秋风一片黄,一瓣落花一脉香,一场秋雨一场凉,一段流光一阵慌"的句子,感喟四季轮回,天地运转,生命也和这大自然一样,同样会有秋天。那时你才发现,人生也像这场秋雨中的落叶一样,匆匆而过,所有的过往都只是浮华一梦。人生是过程,最应把握当下,何不乘这秋色,从容地拈一片枫叶作为记忆的书签,闻一声雁鸣作为告别的提醒,藏一段雨韵作为回忆,裁一缕风曲忘记忧虑,踏一山云水开始新程,持一杯菊茶为自己清火,吹一管芦笛悠哉乐哉,让秋日的心曲随风飘荡,让心底里还仅剩欲望,淡淡地摇曳远方。 秋雨有味可品。品秋雨其实是在品人生。不知道余光中老先生是在什么样的心境下写出那读一遍就让人忘不了的句子。"雨,该是一滴湿滴滴的灵魂"。少年听雨在楼上,红烛低沉;中年听雨客舟中,江阔云低;白头听雨僧庐下,亡宋之痛。如果把人生比作四季的话,少年会有春的悸动,青年会有夏的燥热,中年会有秋的寂寥,晚年会有冬的冷冽。人生啊,就是一场折腾,一场漂泊,一场变幻,得意时会升腾为云,落魄时会徒降为雨,那云雨的翻腾又是什么力量左右着呢,自有人类以来,多少能人智士,苦苦探求,也没有谁能说得清楚。每一个个体的生命都是独特,都有着和别人不一样的结局,有自己的努力,也有冥冥之中的不可由己控制的力量左右,人们称它为命运。年青时什么都信就是不信命,到了人生的秋天,什么都不信却只信命,你对宿命变得迷茫,没有人能告诉你,为什么会这样? 秋雨,无论是听,还是看,或是品,其实都是一种心情。微雨霏霏,是舒缓是宁静是回忆,那份凉意,虽不浓厚,但也透心;大雨倾盆,是洒脱是急骤是震撼,那场肆意,虽不豪迈,却也率性;秋雨绵绵,是寂寥是清冷是凄凉,那种历练,虽不绝望,但却无奈。 雨色秋来寒。


一场连绵暴雨,在南阳府衙角落惊现一个汉代官府造币厂; 一次考古发掘,开启汉代宛城一段尘封记忆。。。 进入2019年,新闻媒体公开了这个发生在古老南阳的秘密:南阳府衙地下竟挖出一个"新莽造币厂",国内考古界为之注目。1月16日,来自中国社会科学院考古研究所、北京大学、中国钱币学会等高校和研究机构的有关专家现场考察了铸币遗址。 这是新莽时期的官府铸钱遗址,目前发掘的仅仅是一角的一角,出土的"大泉五十""小泉直一"陶母范等遗迹遗物十分丰富,经过专家学者考察论证,这一带在两汉时期是规模巨大的官方铸币厂,其面积约在10万平方米以上, 有望破解2000多年前中国新莽王朝的经济密码。 南阳是汉代中国最大的铁工业基地和铜兵器生产基地,以孔氏家族为首的冶铁工业和盐铁商业贸易使南阳的手工业、商业经济快速发展。西汉南阳商业发达,南阳郡治所在宛城,与京城长安、洛阳和邯郸、临淄、成都,并列为全国六大都会,人称"宛周齐鲁,商遍天下,富冠海内"(《盐铁论·力耕》)。王莽曾被分封在南阳新野一带,政治失意时在南阳居住了三年,在此期间,他结交南阳政商各界,为自己捞取政治资本。王莽当皇帝后在南阳专设五均官,设交易丞、钱府丞等官,主导宛城经济的发展。"大泉五十""小泉直一"是王莽新朝通行货币中流通时间最长、铸量最大的货币。环绕南阳的白河古称"天汉中白水",泉字拆开是"白水",由南阳白水起兵的汉光武帝刘秀乐意别人称自己为"白水真人"-即出生于白水的真命天子。正因为此,刘秀即位之后并未废除王莽铸造的"货泉",直到建武十六年才铸五铢钱。 发掘出土的钱范以"大泉五十"居多,"小泉直一"较少。分别印有铭文"始建国元年三月"和"后钟官工褒造十一"的陶制钱范引发专家关注。。。 "父母官"、"召父杜母"源自南阳府衙:《汉书》、《后汉书》记载了父母官一词的来源:西汉时南阳太守召信臣,因为"视民如子",被称为"召父";东汉时南阳郡太守杜诗"爱民如子",当地百姓有"前有召父,后有杜母"之说,从那以后,"父母官"就成为官员的称呼了。。。 成语故事"羊续悬鱼"就发生在这里: 《后汉书·羊续传》:"续为南阳太守...时权豪之家多尚奢丽,续深疾之,常敝衣薄食,车马羸败。府丞尝献其生鱼,续受而悬于庭;丞后又进之,续乃出前所悬者,以杜其意。"清代第五任南阳知府的顾嘉蘅曾效法羊续,也悬挂了一个木鱼在府衙,警醒自己要做官清廉。。。 【相关链接】 南阳府衙,坐落于中国历史文化名城-南阳市区,始建于南宋咸淳七年(公元1271年),历经元、明、清、中华民国、中华人民共和国五个历史时期,共历199任知府。府衙现存明清建筑100余间,南北长300米,东西宽240米,面积平方米,整个建筑群布局严谨,规模宏大,气势雄伟,是封建社会留下的一个完整的郡级实物标本。 南阳府衙既是北京故宫的缩影,又是南阳作为历史文化名城的一个标志,具有较高的历史、艺术、科学等研究价值,是中国唯一保存完整的府级官署衙门。"父母官"、"召父杜母"、"羊续悬鱼"等词语便源于南阳府衙, 2001年南阳府衙被国务院列为全国重点文物保护单位,2008年被国家文物局列为首批国家二级博物馆,2012年被河南省政府命名为"全省廉政文化教育基地"。


我国农业旅游相对于一些发达国家来说起步较晚,农业旅游项目经营者和地方政府对农业旅游的认识不够,缺乏总体规划,多数农业旅游点对文化内涵挖掘不够,重模仿轻研发,加上宣传的力度和广度不够,季节性强,资源闲置等因素,致使我国农业旅游总体发展水平相对较低。如何因势利导,走出一条适合我国农业旅游发展的新路子,应该从以下几个方面入手: 1.完善农业旅游法制建设。 首先,应当制定有关农业资源旅游开发方面的全国性规章,明确农业旅游资源的开发项目立项审批、建设的基本程序与步骤,管理部门及其职责,使农业资源的旅游开发活动有章可循、有法可依;其次,尽快制定具有法律效力的农业旅游园区的评价标准,防止鱼目混珠,维护正常的市场秩序;第三,健全监督机制,制定相关条文、规章,加强对农民家庭旅馆的管理、服务质量的监督等。 2.整合管理职能,建立农业旅游一元化行政管理体制。 农业旅游资源开发活动之所以在一定程度上陷入盲目无序,浅层次开发、粗放经营的状态,关键原因在于政出多门的分散式管理体制。近几年来的管理实践证明,再继续延续现在的分散管理体制是极不利于农业资源的旅游开发和经营活动的良性发展的。应从中央到地方根据国家制定的相关规章的规定,将目前分散在各个部门的农业资源旅游管理职能集中到旅游行政管理部门手中,凡涉及到农业资源开发和经营方面的活动,首先由旅游行政管理部门对其规划、设计、论证和经营申请进行审查认可后,再由其他部门按照国家有关规章办理相关证照。这样才能真正实现整合资源、合理利用、有效开发、健康发展的目的,实现"园区化"发展。 3.实行限小扶大的农业旅游管理方针。 全面农业旅游园区的"小、散、弱、差"是近年来我国农业旅游区的典型特征,尤其是许多地区的"农家乐"数量多、单体规模小、配套功能不完善、服务质量没保障,对旅游市场秩序的负面影响是明显的。要使我国的农业旅游开发上档次、独具特色和品位,具有完善的服务功能,能充分满足旅游者观光休闲、体验参与农业生产生活的心理需要,必须逐步限制规模小、产品单一、服务无保障的农业旅游经营者进入市场,扶持具有较大规模、功能完善、服务质量可靠的农业旅游园区。从长远来看,农业旅游的发展的主导方向应当是园区化。如果一个农业旅游园区能够形成与接待游客量相宜、分区比例适当的田园风光观赏、农艺示范、娱乐休闲和农副产品销售等功能区,就能够有效满足游客的各种需求,极大地刺激游客的消费热情,提高消费水平,获得良好的经济效益和社会效益。 4.科学规划、合理布局农业旅游项目。 各地政府应对本地区有条件搞农业旅游的项目在市场功能条件、资源优势与产品特色的基础上进行合理的规划设计,明确开发重点,搞好配套设施,使旅游与农业互为条件,相互促进。对纳入开发的庄园与景点,不仅要从产品角度来安排生产和销售,同时要进行园林设计,从优化、美化生态来布置设施,前期项目,一般应选择大中城市周围,也可利用现有人力、地、貌景观的景点,充分发挥现有设施农业的作用,"八仙过海,各显神通",不要"天女散花,零星分布"。 5.注意农业旅游资源开发的文化定位。 在农业旅游的开发过程中,个别地方出现过分依赖人工营造手段的倾向,大兴土木,开发内容城市化,使农业旅游失去了"农业特色"。实际上,农业旅游的吸引力正在于农业和农村资源中那种不同于城市特点和人工雕琢特征的自然特色,其文化内涵应定位于真正充满自然生机的田园风光和有着浓厚民族传统和地方特色的民俗文化,应充分利用和突出农业自然特色及其原始、淳朴的自然美和特定民俗风情的人文美。


" 10万空分装置国产化, 是我国制造业长久以来的中国梦。 " 空分是煤化工的核心装置 作为煤化工的核心设备,一套400万ta煤间接液化制油装置,需要制氧量120万nm3h的空分岛,12套10万空分(即 10万nm3 h制氧量)空气压缩机配套。 国际空分技术进展 国际上在6万以上大空分中,主风机采用离心压缩机,从生产制造上,从运行效率上与轴流+离心压缩机相比都逐渐显现出一定的差距。国产化之前,国内运行的轴流+离心压缩机主要来自于曼透平和西门子。 曼透平(原ghh)的轴流+离心压缩机机型主要有:ar、ari型,ar型是单段的轴流+离心压缩机,ari是ar型的复合式,即两组ar同轴布置,中间可加冷却器。 西门子(原德马格)的轴流+离心压缩机机型为stc-sr,共有stc-sr70、stc-sr100、stc-sr150、stc-sr250、stc-sr350、stc-sr450、stc-sr600、stc-sr750及stc-sr900九档机型。 10万等级空分国产化征程 2004年,沈鼓集团完成4万等级空分装置。同年,完成了3.5万齿轮组装式空压机组样机的制造与试验。 2006年,首台套国产化5.2万空分压缩机组一次开车成功。 2010年,沈鼓完成5万空分多轴多级齿轮组装式空分增压机组样机。 2014年, 沈鼓集团与神华宁夏煤业集团签署了10万空分首台国产化压缩机组的合同。 2017年, 神华宁煤400万吨年煤炭间接液化示范项目杭氧系列首套国产十万等级特大型空分装置一次开车 成功 ,成功产出合格氧氮产品。 10万空分关键技术 10万空分装置用压缩机组由空压机、增压机、汽轮机及其辅机等组成,空压机首次采用国际先进的轴流+离心共轴结构,增压机为齿轮增速等温型离心压缩机,满足了空分流程的大流量、高压比、高性能的工艺要求。 针对空压机,攻克了适用于大型单轴压缩机的高效率叶轮设计、超大型压缩机的支撑结构设计、轴流段和离心段之间的连接密封、转定子热膨胀分析研究与试验验证、空压机壳体分装结构及安全性、入口静止导流叶栅结构、离心段叶轮整体铣制工艺、大型定子件力学可靠性分析、大型转子装配及平衡方案等关键技术。 针对增压机,攻克了复杂转子轴系的动力学研究、小直径叶轮先进的整体加工技术、叶轮与主轴连接结构及加工工艺、高效率定子件结构设计、高性能密封系统及其安全性研究、叶轮和蜗壳流道表面处理工艺、带叶轮的齿轮转子的高速动平衡研究等关键技术。 在机组成套方面,完成大型机组的联动机械运转及气动性能的综合试验、配套辅机的性能试验、机组智能控制系统开发、大型空分动态仿真系统研发、轴流+离心压缩机组协调控制系统研发等关键技术。 10万等级空分压缩机组的成功研制,开启了实现重大技术装备国产化历史新突破的豪迈征程,沈鼓成为继西门子、曼透平之后,世界上第三家能研制生产10万空分压缩机的企业。


1问:常用燃气有哪些? 小编:城镇燃气一般包括天然气、液化石油气和人工煤气。 天然气是无色、无味、无毒、易燃易爆且无腐蚀性的气体,主要成分以甲烷为主,密度为0.7~0.75kgnm3,比空气轻。? 液化石油气是在石油天然气开采和炼制过程中,作为副产品而取得的以丙烷、丁烷为主要成分的碳氢化合物。 2 问:为什么在日常生活中我们闻到的燃气是有味道的? 小编:天然气是无色无味的,它本质上是对人体无害的,为使用户在使用过程中能及时察觉其是否泄漏,故在输送过程中要用硫醇来给天然气添加气味。 液化石油气(以下简称"液化气")是无色无臭低毒易燃易爆气体,其中的刺鼻味是在运输和储存过程中特意加入的硫醇和醚等成分产生的,便于液化气泄漏时使使用者察觉判断。 我们日常所说的瓶装"煤气"其实就是瓶装液化气,下面住建君重点讲述下瓶装液化气的毒性、使用注意事项及查漏方法等。 3问:液化气有毒吗? 小编:液化气是碳氢化合物的混合物,其主要成分包括:丙烷(c3h8)、丁烷(c4h10)、丙烯(c3h6)、丁烯(c4h8)和丁二稀(c4h6),同时还含有少量的甲烷(ch4)、乙烷(c2h6)、戊烷(c5h12)及硫化氢(h2s)等成分。液化气具有低毒性的特性。 一般说来,与液化气长期接触对健康会有轻微的影响,产生如头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、恶心、呕吐等症状。 当空气中的液化气浓度超过1%时,就会使人产生呕吐、头痛症状;达到10%时,2分钟就能使人麻醉;人体吸入高浓度的液化气时,对人的中枢神经有麻醉作用,会使人昏迷、呕吐,严重时可使人窒息死亡。 此外,液化气燃烧需要25-33倍的空气,缺氧导致燃烧不完全,会产生一氧化碳等有毒气体。 急性液化气中毒,可在几分钟内出现头痛、恶心、四肢无力、呼吸表浅、血压下降及癔病样表现,如躁动不安、胡言乱语、幻觉等神经症状。 若发现液化气中毒,应立即将病人救离中毒现场,移至空气新鲜处,脱去污染的衣物,并要注意保暖。病人呼吸停止,需立即施行人工呼吸,并注射呼吸中枢兴奋剂,就医。 4问:瓶装液化气的使用需要注意什么? 小编:(1)选择合格的液化气供应商,不购买非法商贩出售的瓶装液化气。 (2)使用合格的钢瓶并定期检测。普通家庭使用的15公斤钢瓶,自生产之日起至少要每4年检测一次。 (3)液化气瓶不得储藏在住人的房间和公共场所,使用液化气瓶的场所空气要流通,严禁液化气瓶和电炉、蜂窝煤共同混合使用; (4)换装气前,仔细检查减压阀前端的密封圈是否完好端正,如丢失、破裂或歪斜,要配好密封圈再用,气罐和灶具之间要留出1-1.5米的距离,胶管不能穿过楼板或墙壁; (5)液化气瓶附件要求:不得随意拆卸减压阀。一定要用耐油胶管输气,一般家庭用户使用的耐油胶管,长度不宜超过2米,胶管使用寿命为18个月; (6)经常进行漏气检查:瓶装供气系统的角阀、减压阀、橡胶管、燃气用具等连接处易漏气,检查先关闭燃气具开关,再打开角阀,用肥皂水在易漏部位涂抹,连续起泡处即为漏气点,严禁明火试漏。液化气瓶使用一段时间后要进行压力检测; (7)临睡、外出和使用后,要检查液化气瓶和灶具开关是否关闭; 5问:使用瓶装液化气有哪些禁止事项? 小编:不准使用超量灌装的实瓶;不准将装有液化气的钢瓶置于阳光下暴晒;不准用火烤、热水烫钢瓶;不准自行拆卸钢瓶角阀和减压阀零部件。不准自行倒罐、倒残液。不准摔打、碰撞钢瓶。 6问:有哪些液化气查漏的方法呢? 小编:中医上有"望闻问切"的方法来诊断病情,液化气查漏的方法也同样适用。 "望":液化气外泄,会在空气中形成雾状白烟; "闻":家用液化气漏出时会有异味,还会有"斯斯"的声音; "问":用肥皂水试漏,气泡冒出即说明该处漏气。 "切":手接近外泄处,会有凉凉的感觉。 7问:遇到漏气怎么办? 小编:(1)发现漏气时,切勿恐慌,迅速关闭钢瓶角阀。 (2)迅速打开门窗,保持良好通风,让液化石油气散发到室外。 (3)严禁开、关任何电器和使用室内电话。熄灭一切明火。 (4)到户外打抢修电话,通知供气单位派专业人员处理。 (5)发现邻居家液化气泄漏时,应敲门通知,切勿使用门铃。 8问:发生火险怎么办? 小编:(1) 如果发生灶具连接处、胶管、减压阀部位漏气着火不大的,只需把气瓶角阀开关关闭,一般会自行熄火,如果火大可用大块湿布扑灭; (2)如果是气瓶与角阀连接处着火,或火太大无法关角阀、或因火大使角阀开关失灵了,?应先灭火后关气!否则将会引起回火造成罐体爆炸。一方面要用水浇瓶降温、迅速用棉被、毛毯浸水后去扑灭火焰,再设法包扎阻漏,尽快请供应单位专业人员处理; (3)如果室内发生火灾,不要惊慌、要迅速关紧角阀开关,拧下减压阀或剪断胶管,把气瓶移到室外安全空旷的地方,如瓶温高,要用冷水浇淋降温,并通知供应单位处理。 安全用气小贴士 使用瓶装液化气的用户请到指定的或正规的液化气公司购买瓶装液化气,钢瓶带有液化气公司的二维码标识,请勿贪便宜使用"黑煤气"。


"工伤事故"是指发生使人身受到伤害的事故。即在工作时间、工作区域范围内受到外力作用而发生的与生产(工作)有关的伤害事故(包括人身伤害、中毒、中暑等). 应当被认定为或视同工伤的类型,主要以《工伤保险条例》的如下规定为准: 第十四条 职工有下列情形之一的,应当认定为工伤: (一)在工作时间和工作场所内,因工作原因受到事故伤害的; (二)工作时间前后在工作场所内,从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的; (三)在工作时间和工作场所内,因履行工作职责受到暴力等意外伤害的; (四)患职业病的; (五)因工外出期间,由于工作原因受到伤害或者发生事故下落不明的; (六)在上下班途中,受到机动车事故伤害的; (七)法律、行政法规规定应当认定为工伤的其他情形。 第十五条 职工有下列情形之一的,视同工伤: (一)在工作时间和工作岗位,突发疾病死亡或者在48小时之内经抢救无效死亡的; (二)在抢险救灾等维护国家利益、公共利益活动中受到伤害的; (三)职工原在军队服役,因战、因公负伤致残,已取得革命伤残军人证,到用人单位后旧伤复发的。 职工有前款第(一)项、第(二)项情形的,按照本条例的有关规定享受工伤保险待遇;职工有前款第(三)项情形的,按照本条例的有关规定享受除一次性伤残补助金以外的工伤保险待遇。 工伤认定 第十四条 职工有下列情形之一的,应当认定为工伤: (一)在工作时间和工作场所内,因工作原因受到事故伤害的; (二)工作时间前后在工作场所内,从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的; (三)在工作时间和工作场所内,因履行工作职责受到暴力等意外伤害的; (四)患职业病的; (五)因工外出期间,由于工作原因受到伤害或者发生事故下落不明的; (六)在上下班途中,受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的; (七)法律、行政法规规定应当认定为工伤的其他情形。


很多妈咪都会有这样的困扰,那就是新生儿落地之后,第一口是喝妈妈喂的乳汁?还是喂宝宝喝白开水或糖水呢?宝宝出生后第一口先喝奶还是水,不同人有不同的说法。究竟真相是怎么样的呢? 出生第一口,喂水还是喂奶?关于这个问题的争议,老一代和新一代的父母都陷入了罗生门,这边认为喂奶更有营养,这边认为喂水利于新陈代谢,究竟他们争论的理由是什么呢? 据老人的说法,宝宝出生后要先喝甘草茶,3天后才可以开始喝奶。宝宝喝的第一口奶叫"开奶",这"开奶"还是有一定的讲究的,不能喝自己家妈妈的奶。一般情况下,女孩子要先去喝一下别家男孩子妈妈的奶,男孩子要先去喝一下别家女孩子妈妈的奶。但当问到这一做法具体是什么原因,很多老人都表示历史已经久远,这只是一种传统做法,这样做的理由已经无从考究了。 有些妈咪表示给宝宝喂的第一口是母乳,而且是等宝宝饿了一阵子才喂的,而不是立刻喂食;而有些妈咪喂的是水 1.先"贴奶": 所谓"贴奶"也就是稍作休息后立刻给宝宝允吸母乳。母乳是最好的饮食,由于宝宝在母亲体内时一切的营养均由母亲通过血液循环而供给,而离开母体后,一切的营养均须自己摄取。同时,离开母体后,易受外界环境、温度的影响,因此,就必须尽快获取营养,以维持生长、发育的需要。而且先"贴奶"有利于产妇下奶,也利于培养宝宝的吮吸能力。 育婴师:先喝水以便促进代谢。宝宝的喂养应该是从淡到浓、从稀到厚。育婴师认为宝宝出生后,爸妈可以先用勺子给他喂5-10毫升的水,这样做是为了清理口腔,并且可以培养宝宝的吞咽功能。水从来都是身体的"清洗剂",先给宝宝喂水,能够促进身体代谢,帮助宝宝排胎便。 医师:孩子出生后吃的第一口食物应该是母乳,而不是水、葡萄糖、配方奶。尤其是 初乳 对孩子太重要了,这是孩子人生的第一次免疫。新生儿应该做到三早,即早接触、早吸吮、早开奶。如果没有特殊情况,三早应该在孩子出生后半小时内进行。 对于新生宝宝第一口是先吃母乳还是吃其它这个问题,虽然各有各的说法,但是育婴师和医生都认为,无论是先喝水还是先喝奶,喝奶时第一口都应该吮吸母乳。他们认为宝宝吮吸母乳能够促进乳腺扩张,刺激孕激素下降,同时提高泌乳素,促进母乳分泌。在宝宝正常喂养时, 母乳喂养 会提供肠道各种 益生菌 的增长,有利于宝宝的消化吸收。有些妈咪在宝宝出生后没能及时产有母乳,怕孩子饿着便先给孩子冲奶粉吃,其实,这样做是不好的。即使母亲还没有奶水,也应该先让孩子分别在两边乳房各吮吸3-5分钟。 喝水有喝水的好处,喝奶有喝奶的好处,不一定要分出是先喝水还是先喝奶。在没有乳汁可喝的情况下,妈咪可以给宝宝喂奶粉冲泡的奶粉。很多妈妈认为的"第一口奶"定以后的说法并没有实际依据,在保证新生宝宝不饿着的情况下,及时让宝宝熟悉母乳,这才是妈妈们应该关心的事情。 如果母亲实在没有奶水,只能给孩子喂奶粉的话,喂奶粉前可给孩子喝水来促进代谢,因为奶粉的乳糖少不易被消化吸收。


兰溪范氏历代人物传略 范溶(1082~1135),字茂宽,香溪人,浚之长兄。崇宁五年(1106)进士,历司理士曹,知历阳、武康二县,权通判饶州。练熟吏事,决狱详明。三为刑官,再治邑,皆以平恕称。在澶渊日,有殴妇人伤甚者,四十九日而妇人死。溶说:"破骨,法限五十日,而创伤辜不逾月。今四十九日矣,脱不破骨,能不冤乎!生固不容剔肌以辨,今死且腐,骨可验也。"验之,实止创伤,遂得不死。武康父老诉前县令科税定得太高,收不起来,希望更改。吏目说,科税规定已经送到府衙,须三载可改。溶说:"这是害民众困苦。一日尚且不可,难道可等三年吗?"立除其十之二。继而列其弊端,报告府衙,更改之前的规定。民以为利。在饶州值旱灾,竭力祷雨,遍走郡祠,因得疾,卒。 范浩 字茂直,香溪人,范浚五兄。重和元年(1118)进士。历官至朝散郎、司农寺丞,直徽猷阁。建炎初,扈驾南渡,遇金军而亡。恤赠集英殿修撰。浩与郑刚中友善,刚中曾以浩负才未获显用,赠诗惜之。 范洵 字茂仁,香溪人,范浚七兄。重和元年(1118)进士。绍兴年间累官大理寺正,诏治岳飞狱,洵力辩其冤。为秦桧所忌,弃官归。桧使人追害之,至严州白石滩被杀。就地安葬。 范浚(1102~1150)字茂明。香溪镇人,世称香溪先生。出身"一门双柱国,十子九登科"的膴仕世家。祖锷、父筠皆进士入仕,封上柱国。浚兄弟中有进士8人,举人1人,皆入仕途。浚排行第八,自幼嗜学,不喜荣利,仰希圣贤,笃志求道。南宋绍兴二年(1132)举贤良方正,因不屑与秦桧为伍,屡召不就。曾拟《进策》25篇阐述富国强兵御金安民要略,凿凿可行。以秦桧主政,未能实施。此后于兰溪宝惠书院设帐授徒至数百人,播扬其经世致用的理学思想。朱熹曾两访其家,后为之作小传。范浚墓于镇宝惠寺,屡经修葺,至今保存完好,为市级重点文物保护单位。 范浚理学于金华乃至浙江影响深远,被称为"婺学之开宗,浙学之托始"。他是宋代浙江本土诞生的第一位著名理学家。元黄溍称:"自贤良先生以道学倡于东南,及东莱吕氏继之,遂得濂洛之统。而北山何氏又传朱子之学于门人,以淑后进,于是婺学大振于世。而谈者推原所自,必归于先生。"明章懋称:"吾乡圣贤之学,前此未之闻也,而浚其源者,自先生始。继而后有东莱兄弟丽泽之讲授,又其后何、王、金、许遂相继以得考亭之说。道学之传,于是为盛。非先生之功而为谁功?"范浚一生著作甚丰。现存《香溪集》22卷,宋绍兴三十一年(1161)由范浚高弟高栴编,侄范端臣首刊。元、明、清相继刊印4次。民国24年(1935)商务印书馆再次刊印。1985年,中华书局第7次出版发行。 范端臣(1116~1178),字元卿,号蒙斋,香溪镇人。自幼从叔父范浚学,千言成诵,过目不忘。诗书易理,备研其精;正草隶篆,皆造于妙。为范浚高第弟子之一。南宋绍兴二十四年(1154)登张孝祥榜进士第二人,为榜眼。官授起居舍人,右史,以文翰著声馆阁。出知韶州,历江西转运使。入官未尝弃学。绍兴三十一年(1161),首刊由范浚高弟高栴编纂的《香溪集》22卷行于世。与吕祖谦、韩元吉、曾文正于兰溪灵洞栖真教院作四君子游,并题名洞中。其宏博之学,风雅之文,出入诸家,卓然名世。学者称其为"蒙斋先生"。卒葬钓鱼台南,与范仲淹、方元英、谢皋羽共享严子陵高风亮节祠。著有诗集3卷,文集20卷行世。 范处义(1132~1203),字由中,里范村人。绍兴二十四年(1154)进士。历官大理簿国子丞太府少卿,知建宁府,终右文殿修撰中奉大夫,兰溪开国男,食邑300户。善诗文。时论南宋之初,攻序者莫如郑樵(福建莆田人),最尊序者莫如处义。著有《诗传》、《诗补传》、《解颐新语》若干卷。 范锺(1171~1248),字仲和。里范村人。南宋嘉定二年(1209)进士。历官武学博士,知徽州。召赴朝廷,迁尚书右郎官兼崇正殿说书。一次进对,理宗说:"仁宗时甚多事。"锺对道:"仁宗始虽多事,乃以忧勤致治。徽宗始虽无事,余患至于今日。"理宗悦。不久迁吏部郎中兼说书,又迁秘书少监、国子司业兼国史编修,拜起居郎兼祭酒,迁兵部侍郎兼给事中,权兵部尚书兼侍读。嘉熙三年(1239)拜端明殿学士,签书枢密院事。次年授参知政事。淳祐四年(1244)知枢密院事,翌年特拜左丞相兼枢密使,封东阳郡公。时朝纲不振,危机四伏。锺呈《时政十疏》,提出"正君心,定国本,别人才,谨王言,节邦用,计军实,敦士习,清仕涂,结人心,应天命"十条兴国大计,深得理宗嘉纳。多次乞归以保晚节。淳祐六年(1246)辞官。锺为官多年,位居一品,因病回归,竟无钱于故里置地造宅,只得住金华驿馆。故史称:"无地起楼台丞相"。淳祐八年(1248)卒于驿馆,赠少师,谥文肃,葬白露山南麓。今墓犹存。《宋史》评:"锺为相,直清守法,重惜名器,虽无赫赫可称而清德雅量。"著有《礼记解》等。 范士表(1205~1276),字叔端,里范村人,丞相钟从子。嘉熙二年(1238)进士。官衢州府倅。当时,衢州有人聚众为乱,知府惧怕,委印离去。一时人心大为震惊,老幼星散。士表代理府衙事,集合僚佐共同筹划,为守御计,登城抚劳,益兵诛讨,旬日元恶就戮,衢州赖以保全。祀乡贤。 革命烈士:范森钱 墩头镇(今梅江镇)梅坞村人,1933年2月生。1949年5月在义乌入伍,任十二军三十一师九十一团副班长。1951年5月在朝鲜牺牲。 范贵根 又名妹妹,灵洞乡洞源村人,1930年生。1951年3月入伍,为九十三团战士。1952年11月在朝鲜牺牲。 范炳相 香溪镇保惠寺村人,1932年8月生。1950年1月入伍,为六十军一八一师五四三团战士。1953年2月在朝鲜牺牲。 范志祥 又名卸君,黄店镇范宅村人,1923年5月生。1945年5月于淳安县入伍.任中国人民志愿军某部二二○团连指导员。1953年7月在朝鲜牺牲。


根据临床经验总结发现,治疗宫颈癌的话,首先治疗原则是既要提高患者的生存率,又要改善其生存质量。治疗宫颈癌最好选择综合治疗方法。目前,宫颈癌的治疗主要为手术、放射治疗、化学药物治疗及中医中药。临床观察,综合治疗宫颈癌的方法效果最佳。 一般早期宫颈癌患者以手术治疗联合中药,中晚期则以放射治疗为主联合中药,对不宜手术的早期患者也可采用放射治疗或者中医中药。 1、放射治疗:是治疗宫颈癌最有效的方法之一。宫颈癌对放射线敏感,而且无论早期或晚期,均有较好的效果。放射治疗包括腔内照射和外照射2种: 腔内照射:主要用放射性物质60钴137铯。照射部位主要是宫颈、于宫体、阴道及宫旁组织。 外照射:主要是用远距离γ-射线治疗机、电子加速器、直线加速器等。照射部位主要是宫旁、盆腔组织和盆腔淋巴结等。 2、手术治疗:是早期宫颈癌的治疗方法。手术方法和手术切除的范围应根据病情轻重决定。 3、化学药物:多用于晚期宫颈癌患者。 4、中医中药治疗:中医治疗宫颈癌,在诊断和治疗中注重对患者全身脏器功能失调的调整,以扶助正气,提高机体的抗病能力为主要原则,没有明显的毒副作用。可以用于各个时期的宫颈癌患者。 其实,宫颈癌如何治疗,要看病人的体质,病情程度等综合情况,选择最适合自己的治疗方法做才是最重要的。治疗期间最好联合上扶正类中药治疗,如中国中医科学院的健脾益肾颗粒、扶正消症胶囊等药物,这样不仅可以提高病人的免疫力,扶正固本,防止癌细胞的扩散和转移,还可以减轻西医治疗带给病人的副作用,使治疗效果更理想。


怀孕后多久打胎, 不想要孩子不要错过最佳时间! 怀孕后多久打胎 ?怀孕35-50天是人流的最佳时间。超过70天的话,就不建议再做人流了。对于意外怀孕的女性来说,很多都会问同样的问题,那就是多久可以做人流。这就说明很多人其实都不了解人流了,很多朋友甚至会问医生,胎儿多大的时候才可以做人流,其实只有引产时才叫胎儿。 人流范围内都叫孕囊的。打胎对身体的伤害很大,术后休养一定要注意pwrh中富含多种抗氧化营养元素包含:阿胶、燕窝酸、血红铁素以及优质的维生素a、b1、b6、叶酸等子宫恢复期所需的维生素、矿物质和微量元素,可以改善气血。 其类人胶原三肽为子宫修护内膜而同时增强身体免疫力。 打胎的危害 导致不孕不育症的产生 目前避孕失败的补救措施最多使用的是人流方式,其操作不当会引发术后出血、感染、子宫穿孔等并发症,而吸宫不全也会导致部分手术患者需进行再次清宫处理,从而影响患者的再次生育和婴儿的身体健康,导致不孕。 临床实践证明,引起患者不孕有输卵管疾病、盆腔疾病、子宫疾病等多种疾病。其中人流术后引发不孕的主要因素是盆腔炎,人流术可能损伤患者的子宫内膜。宫颈黏液栓消失后会导致患者兔疫力下降,从而出现宫内细菌感染, 手术操作不当也可能损害输卵管粘膜与子宫内膜,这两处血供丰富容易扩散炎症,致使患者输卵管和子宫粘连、水肿、梗阻、充血,引发不孕; 且子宫内膜被损害后,会出现细菌上行感染症状,盆导致腔炎症,干扰盆腔环境,致使患者无法成功受孕。pwrh是天然植物抗生素,预防炎症复发,抗炎是整个产后的重中之重。 患妇科疾病的机率较高 做人流对女性朋友的伤害特别大,甚至会提高其患病机率。这是为什么呢?反复人流的过程中不仅仅容易损伤子宫内膜的基层组织,而且处理不当容易引起炎症的产生,甚至严重时候会形成子宫肌瘤。一般情况,人流过后要记得多注意休息并及时补充身体的营养所需。另外,要记得消炎以免日后留下炎症。 90%的女生都会有妇科炎症,当然人为的术后小产、和自然流都同样会带来感染和炎症。据目前数据表明,有九成以上的流产会引发炎症,这个数据比正常分娩要大的多,流产期间人体的正常综合机能生失调,免疫能力急速下降,正是细菌进入身体最佳时机, 不仅威胁女性生殖系统感染,多数女性会发生外阴瘙痒、白带异常、恶露不止。 pwrh 天然植物抗生素抵抗妇科炎症的营养补剂,清除炎症同时启动人体自身修复细胞的功能,来对抗和控制流产后炎症。 预防大于治疗。 造成心理障碍 做人流不仅仅会对身体造成伤害,而且对做人流者的心理也会造成不良影响。对于女性朋友来说,做人流绝对是一种心理的煎熬。她们易产生自我否定的心理,甚至留下心理阴影。 加快身体的衰弱 相对于正常的女性,做过人流的女性朋友会由于子宫受损伤而诱发身体早衰现象的产生。做人流的过程中,会使得其内分泌出现异常从而使得身体的发育受到影响。这样对身体的损害非常大,加之做过人流的女性朋友容易产生心理阴影,由此便加速了身体的衰退。为了身体健康,若是没有做好当妈的准备,请务必做好避孕措施。 多次无痛人流后会出现的情况: 5、容易导致大出血,引发严重的贫血症。 6、流产者子宫质脆,医生在做人工流产手术中稍不注意就会发生子宫撕裂,或造成穿孔,严重者危及生命。 7、造成多次人为中断妊娠,引起生理、心理一系列非正常改变,如月经异常、神经衰弱等等。 8、易造成子宫变位、子宫内膜异位,导致下腹疼痛、下坠、白带增多、痛经等一系列病症,甚至不孕。 9、因生殖系统感染、位置变动等原因,再孕时容易发生自然流产、死胎、胎儿发育迟缓、大出血等等病症。 10、再孕生下的孩子弱智者比例大幅提高。 流后气血的补充: 强制终止生殖系统的正常代谢,比正常的分娩损伤大的多,流产不仅是身体上的痛苦心理上承受的压力。怀孕不仅是子宫的事情,他关联着卵巢、肾脏、脾脏等等脏器相互协调的日程发生巨大的变化。会使我们的身体多个脏器脏器处于失调的状态, 而正常分娩会使,相关联的身体系统达到自然的有条理的归位。所以气血的调整实际上是各脏器综合恢复和归位得调整,pwrh含有产后恢复营养燕窝、阿胶、血红铁素和多方面营养。流产后气血调养比起顺产还要重要。需要1到2个月的时间,即便月经周期到来,也并不能说明我们身体机能恢复了正常,一定要重视。 人工流产后第2天就能上班吗? 绝对不能! 只要怀孕,身体就会发生很大的变化,怀孕对身体的消耗,加上流产时对身体造成的损伤,虽然比不了足月妊娠、分娩,但仍需要一段时间恢复,而且要像足月产坐月子一样对待它。 人工流产后的前2周是子宫内膜及身体恢复的关键时间,所以建议流产后要休息2周及避免性生活,1个月内不要从事重体力劳动,且2周后建议到医院复查。 当然,如果期间有出血超过1周以上,或有发热、下腹痛、分泌物有臭味等异常表现时,要及时就诊,以排除组织残留等引起的出血、感染等并发症。 国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。pwrh保护女性生殖健康,率先通过pnrwho国际标准 产后38项黄金配比修复营养;针对于产后修复着重有三项营养成分 一修:修复术后子宫内壁的创伤 内膜细胞组织修复 预防宫颈内细胞粘连 二补:补充孕产流失营养 平衡体内的营养 三调养: 1、孕产激素 2、睡眠系统 3、生殖系统 4、妇科系统 5、创伤(子宫)系统 6、消化系统 做了人流后需要注意些什么呢? 1、术后多休息,加强身体营养。最好卧床休息2-3天,之后可以下床活动,逐渐增加活动时间,半个月内不要从事重体力活和下冷水劳动,避免受寒。 2、流产后的一段时间内,子宫内膜上的创伤还没有恢复,子宫颈口松弛,宫颈内之前的粘液栓被去掉,新的粘液还没有形成。如果这时不注意卫生,就容易引起感染。所以为了保持y部清洁卫生,每天要用温开水清洗2-3次,还要勤换月经垫。 3、两周内不要坐浴,防止脏水进入y道。一个月内要禁止同房,防止造成子宫内膜炎、盆腔炎和不孕。如果你发现自己腹痛、发热或者阴道分泌物异味这种情况,就要考虑被感染了,这时就得及时去医院就诊。 4、做好避孕措施,人流术后子宫和卵巢就会逐渐恢复,卵巢按期排卵,随后月经来潮。这个时候不做避孕措施的话很快就会又怀孕。如果你打算做节育环,可以在人流时放置节育环,因为这样放环的成功率高,脱落率降低,而且副作用少。 流后子宫内膜恢复 子宫内膜是一个高度再生的组织,在月经周期中进行动态的,周期性的生长、分化、脱落和再生。子 宫内膜作为胚胎发育的"土壤"其再生对胚胎的着床和妊娠的维持至关重要。 由于频繁的宫腔操作史、感染及部分药物的使用,宫内膜损伤的发生逐渐增多,特别是肌瘤剔除,宫内膜炎或反复流产后清宫等导致的宫内膜基底层破坏,造成子 宫内膜重度损伤。有学者研究发现pwrh通过分泌并提高组织内的血管生长因子水平,利于血管新生,产生生长因子、抗炎因子等,从而促进缺血组织的修复,在子 宫内膜损伤的修复及再生方面同样具有重要作用。 重复人工流产对身体危害大吗?大到你不敢想象! 数据表明,流产后的女性尤其是未婚女性中,重复人工流产的几率很高,平均每10人中就有3~4人。年轻,身体棒,任性! 殊不知,每次流产对身体尤其是子宫都是一次很大的损伤,除了容易引起宫颈黏连、盆腔炎、月经失调等并发症,还会引起抑郁、焦虑的精神及心理疾病[10]。 最危险的是:反复流产不仅会增加上述并发症,而且会增加 不孕症的风险 。所以,如果没有做好要孩子的打算,开始性生活前一定要做好避孕措施,以防止再次意外怀孕。 怀孕后多久打胎,不想要孩子不要错过最佳时间! 总之,希望大家能够重视人工流产,做好日常避孕措施,对自己负责。同时也劝姑娘们擦亮眼睛,远离那些为了一时爽不顾女生身体安全、不负责任、控制伤害女性的渣男,更不要为了某个男人,赌上自己的健康、生育权和青春。


北下庄联校各学科分课时教学纲要 学科 六年级数学 时间 完成人 王瑞芳 课时 讲授内容 教学难重点把握 例题设计 典型题 作业设计 教法、学法等建议 2 用比例 解决问题 重点:利用正反比例解决实际问题。 难点:判断两种量是否成正反比例关系,并列出等式。 例5:张大妈家上个月用了8吨水,水费是12.8元。李奶奶加上个月用了10吨水,水费是多少钱? 例6:这批书如果每包20本,要捆18包,如果每包30本,要捆多少包? 1、王叔叔开车从甲地到乙地,前2小时行了 100km,照这样的速度,从甲地到乙地一共要用3小时,甲乙相距多远? 2、王叔叔开车从甲地到乙地,一共要用3小时每小时行50km,返回时每小时行60km,返回时用了多长时间? 1、小兰的身高是1.5cm,他的影长是2.4cm,如果同一时间同一地点测得一棵树的影子长4m,这棵树有多高? 2、一批零件,如果每天加工20个,15天完工,实际前4天加工了10个,照这样计算,几天完成任务? 1、可以先给吃一些数量关系,让学生判断成什么比例?依据是什么? 2、例5:启发学生思考:问题中有哪几种量?它们成什么关系?根据什么判断?如何根据关系列式? 3、例6仿照例5教学,使学生进一步掌握两种量成反比例的特点和解决反比例关系的问题的方法。 4、总结正、反比例的特点、结构及解法。


据统计,近有不少网友咨询宫颈肥大有什么危害 唐山同仁医院妇科医生介绍:宫颈肥大是因为病原体感染宫颈粘膜引发的炎性转变,如果宫颈肥大伴随其他病症应该什么大的危害,但是宫颈肥大病情严重时就有很多危害,那么宫颈肥大有什么危害呢? 推荐阅读:怎样有效预防宫颈肥大 宫颈肥大有什么危害? 唐山同仁医院妇科医生解答:单纯的宫颈肥大不可能影响受孕,但严重的宫颈炎,可引发子宫内膜炎、输卵管卵巢炎、输卵管粘结、堵塞,造成不孕不育。 危害一:宫颈肥大影响正常分娩 怀孕以后由于激素的改变可能比较难以判断是否仍然有宫颈肥大,严重的宫颈肥大可影响分娩。孕妇如果孕期血小板继续下降应当接受治疗,如果保持在水平,可观察。 一般来说,引起宫颈肥大的原因是由于慢性炎症的长期刺激,宫颈组织发生充血、水肿,宫颈腺体及间质增生,腺管受周围增生组织的挤压,使腺体产生的粘液难以排出,而形成潴留囊肿,较表浅的腺体囊肿向宫颈表面突出,很容易观察到,而深部的腺体囊肿常导致宫颈呈不同程度的增粗、变大,一般习惯称之为宫颈肥大。(相关阅读:宫颈肥大需要治疗吗?治疗方法有哪些? ) 患有宫颈息肉的女性是会出现白带增多的现象的,宫颈息肉的症状容易被女性患者忽略,主要的症状有白带增多,伴有少量的新鲜血液或血丝,在夫妻生活后有接触性出血和阴道不规则出血的现象,在发现有这此症状时,好是做好预防的工作,那就是及时到医院进行检查,鉴于宫颈肥大的危害性,如果诊断为此病好是积**的进行。 危害二:宫颈肥大可导致女性不孕 宫颈肥大是慢性宫颈炎的一种。由于病原体感染宫颈粘膜引起的炎性改变。引起宫颈肥大的病原体有支原体、衣原体、细菌、病毒,建议你到医院妇科做宫颈分泌物的检查,根据检查结果,对症治疗。必要时做宫颈tct的检查,可排出宫颈的早期癌变。单纯的宫颈肥大不会影响怀孕,但严重的宫颈炎,可引起子宫内膜炎、输卵管卵巢炎、输卵管粘连、阻塞,导致不孕不育。


2015年3月12日,南昌蛋鸡养殖户付某打电话到公司咨询,其养殖的5200只55日龄蛋鸡从35日龄开始发病,首要表现为拉肚子排黄绿色粪便,打蔫、消瘦、连续逝世,曾使用多种抗病毒和抗菌药物,未见效果,截至就诊时,共逝世305只鸡。 一 临床表现 鸡群采食量显着降低,发病鸡只精力沉郁、缩头闭目、茸毛逆立、形体消瘦;有的病鸡张口呼吸,排黄绿色粪便;单个鸡眼睑有黄褐色痘斑,从眼鼻流出通明水样分泌物,从鼻孔和上腭裂能挤出黄白色干酪样物质。 二 病理剖检 共剖检5只病死鸡,55喉头和气管上段有黄色干酪样物;45气囊浑浊,心包和肝周有纤维素性炎症;35眼结膜有增生性肉芽肿;肠壁变薄,肠粘膜有不规则出血带;肾脏瘀血肿胀,输尿管内有少数尿酸盐堆积。 三 实验室确诊 1 取眼结膜处痘斑,研磨,用碳酸盐缓冲溶液制成1:10混悬液接种11日龄鸡胚的绒毛尿囊膜上,6天后绒毛尿囊上呈现细密的增生性痘斑。 2 无菌棉签蘸取心血、肝周和心包的纤维素,别离接种于一般琼脂培育基和麦康凯培育基上37℃培育24小时,可见在一般琼脂培育基上生长出圆形、中等大小、拱起、外表润滑、边际规整、灰白色边半通明的单个微拱起的小菌落;麦康凯培育基上生长出红色菌落。无菌挑取菌落,涂片,革兰氏染色,镜检发现革兰氏阴性、短粗、两头钝圆的小杆菌。 3 无菌采纳分离菌进行生化实验:吲哚实验和甲基红实验呈阳性;vp实验和枸橼酸使用实验结果为阴性。 综合临诊表现、病理剖检和实验室确诊,确诊为大肠杆菌与鸡痘混合感染。 四 医治办法 选取典型菌进行药物灵敏性实验,结果盐酸洛美沙星、氟苯尼考高度灵敏;新霉素、安普霉素、林可霉素、卡那霉素中度灵敏;硫酸粘杆菌素、阿莫西林、磺胺嘧啶、硫氰酸红霉素不灵敏。 1 大群紧迫接种鸡痘疫苗。 2 免疫24小时后,大群用大海禽药特效药-杆特100克兑水400斤,一起饲料按医治量增加痘散,两种药物连用一周。 3.用大海牌禽药特效药-腺胃舒,治疗鸡痘,以及对腺胃炎的防治 采纳上述办法后,除少数极重症雏鸡淘汰外,大群鸡康复。 五 评论 鸡群感染鸡痘病毒后,因为粘膜受损严峻,极易继发大肠杆菌病、腺胃炎、非典型新城疫等疫病,形成更大的经济损失,医治上要标本兼治。鸡痘在夏日蚊虫孳生时节特别盛行,应提早做好鸡痘疫苗免疫接种,并做好场区杀虫作业。大肠杆菌病的医治必需要进行药敏实验选择高敏药物投进,盲目投抗菌药不只糟蹋金钱,而且容易耽搁医治,且形成细菌耐药,给防治作业带来更大困难。


随着人类文明的出现和发展,我们人类对这个宇宙中的一些谜团,也开始有了相对科学的解释。就比如说这个宇宙的起源,在我们人类伟大的爱因斯坦看来,这个宇宙原本是一个奇点。这个奇点拥有无限小的体积,无限高的热量,无限扭曲的空间,同样也有着无限多的物质,所以他的密度也是无限大的。这个奇点在偶然的情况下爆炸后,这些宇宙和这个宇宙中的所有天体,就在爆炸中被释放出来了。那么太阳系的前身,也在爆炸中被炸出来了。因为太阳也不是宇宙刚出现就形成了,这个宇宙从爆炸到现在,已经有了138亿年了,而太阳还只存在50亿年而已。太阳的前身是一片星云,那么我们地球这个美丽的蓝色星球,也是存在于这片星云里的。太阳形成时,吸走了这片星云里面大量的物质,但是太阳却给我们地球,提供了生命出现的必要条件。像适当的距离下,提供的适宜的温度。那么有这个条件后,地球上的才会有丰富的液态水资源。那么我们知道,我们地球上的生物,基本上都离不开两个东西。一个是呼吸所需要的主要物质,氧气。那么另外一个就是水资源了。所以在我们人类的人类认知中,这两个条件是生命出现的必要条件。而在我们人类找的那些超级类地行星中,这两个条件是硬性条件。不过随着我们人类天文技术的发展,这两个条件,只是适合我们人类和这个地球上的生物而已。说不定有些外星生命是不需要这两个东西的,他们用特殊的形式在生活而已。而在太阳系中,有着非常多的富含水资源但没有什么氧气的星球。那么其中最有代表性的就是,属于气态巨行星的木星上的卫星,木卫二。我们知道,木星是这个太阳系八大行星中,质量和体积都时最大的一颗。所以这个木卫二也不小,只比月球小了一点点。而这木卫二上的表面,是一层冰盖。在这些冰盖下,是深度达到100公里的海洋。所以有科学家就在推测,在如此深的海洋里,很有可能存在着生命。这些生命生活习性很特殊,只靠少量的氧气就可以生存。而且他们可能是一种自发光生物,能够自己给自己照明。而且还能适应高压的海洋环境,不够这一切都是猜想而已。


很多跑者刚开始训练时,会抓不到自己的训练方向,也不知道除了练跑之外,还需要做什么训练,也就是「交叉训练」。听起来很简单,对吧!但最常碰到跑友来问的问题就是,到了马拉松训练中期时,搞不清楚怎么分配交叉训练,而导致马拉松训练不顺利,那都不要做交叉训练行不行?做太多或做太少都会影响到训练目标。开始认知怎么分配「交叉训练」以前,先解释一下:对跑者来说,除了跑步之外的运动都称为交叉训练,骑行、瑜珈、飞轮、重量训练、游泳和高强度间歇训练等都可以称为交叉训练。交叉训练对跑者的好处交叉训练是对主要运动项目的补充,它可以是任何一种其它运动或者锻炼方式。这里要说的,是对跑步的交叉训练。无论是初级跑者还是资深马拉松运动员,都可以从交叉训练中获益。为什么跑者应该进行交叉训练?1、它能帮助平衡肌群交叉训练能增强非跑动肌肉并让跑动肌肉休息。你可以专注在具体的肌肉块上,比如你的大腿内侧肌肉,跑步的时候这块肌肉没有得到太多的锻炼,可能会比跑动肌肉要弱些。2、可以保持甚至改善心血管健康很多交叉训练活动都是非常棒的心血管锻炼方式,能获得和跑步一样的好处。减少受伤几率交叉训练锻炼较弱肌肉群,可以平衡肌肉力量,也就减少了受伤的几率。通过参与像游泳或是水中跑步这样的低冲击性交叉训练活动,关节压力会得到降低,跑步常有的痛处也就得到了缓解。3、避免对跑步感到厌烦交叉训练能带来最需要的心理休息,这对像马拉松这类的长跑训练尤其重要。能带伤训练,同时又有适当的时间复原受伤的跑步运动员有时候会被医生建议在伤情恢复期暂时停止跑步。但是,对某些伤势来说,继续交叉训练还是可以的。交叉训练能使受伤的跑者保持体能,也能更好地应对不能上跑道的沮丧情绪。跑者的「交叉训练」的原则:交叉训练六个建议1. 每星期完成1-3种交叉训练。2. 不要勉强自己选择不喜欢的运动,首要条件是能够享受其中的运动。3. 最好选择可以训练到不同部位肌肉的运动,让全身肌肉都能均衡锻炼。4. 优先选择「肌力训练」类型的运动,对身体的冲击力最好不要太高。5. 可以加强自己较弱的肌肉,例如:核心肌群汰弱的人可做核心训练。6. 非赛季的恢复期可以多做一些交叉训练。交叉训练六个不要1. 如果交叉训练会让你肌肉酸痛到不想练跑,那就赶快停止。2. 别演变成:比起跑步更喜欢做交叉训练。(你的目标应该在马拉松上)3. 既然已经是交叉训练了,就别选择需要大量跑步的运动,例如:足球。4. 避免做很多跳跃动作的「增强式训练」,因为对身体冲击力太强。5. 避免选择一个自己应付不来的运动,可能造成身体受伤,任何运动都要循序渐进。6. 在赛前的跑步减量期,不要增加交叉训练,这时候身体需要恢复到最佳状态。版权声明 1、本文来源于网络,文章内容仅代表作者本人观点.2、版权归相关权利人所有,尊重知识与劳动,转载请保留版权信息。


原文地址:健身气功导引养生十二法全套教学作者:陈国和 健身气功导引养生功十二法全套教学 健身气功·导引养生功十二法(站式) 开步站立,周身放松。 要求:两眼轻闭或平视前方,舌抵上腭,上下牙齿相合。两手叠于丹田,男、女左手在里, 默念练功口诀:夜阑人静万虑抛,意守丹田封七窍。呼吸徐缓搭鹊桥,身轻如燕飘云霄。 口诀默念完毕,将两手垂于体侧;眼平视前方。 很多练功者十分注重对功法动作的模仿和熟练,但对于预备势却往往不甚重视。这样的结果很容易造成整套功法演练得散漫和神意外驰,失去了健身气功本来的风貌。 所谓预备势,是对练功者正式进入练功状态的身心调整。只有通过预备势做到了身心调整的状态,并在整个练功过程中保持这种状态,才算是达到了预备势锻炼的目的。 对应健身气功的意、气、形,应从三个方面做好预备势。 一是通过预备势把身体调整到周身中正的状态。预备势中的"双膝微屈,松静站立"、"头正颈直,下颏微收"、"含胸拔背,松腰敛臀"等,都是对身体外形的要求,但实质是为了要做到百会穴与会阴穴成一直线,这才是周身中正的关键之处。 二是通过预备势把呼吸调整到深长匀细的状态。俗话说,"形不正则气不顺",预备势中形体的中正在某种程度上也是对呼吸的调节,再加上强调呼吸的自然,因此呼吸也就比较容易调节好了。 三是通过预备势把散乱的心意调整到专一的状态。预备势中强调"目光内含"这一点极为重要。"目为心之先锋","其机在目",通过目光内含可以很好的宁神静气。若做预备势动作时,练功者还在目光四顾或睁大眼睛,"心猿不定,意马四驰",这时练功者必然心意散乱而不专注练功,神驰气散而不易归元。 当然,练好预备势并不是一蹴而就的,而应是需要一个时间过程,下一番苦功夫的,但预备势的重要性,值得我们付出时间和汗水。 健身气功·导引养生功十二法功法预备势教学  k .comv_showid_xmza1nje3nzg4l 第一式 乾元启运 强调"逢动必旋",两臂内旋、两掌左右分撑时拇指须稍用力,以助臂的旋转幅度。有助于畅通手太阴肺经和手阳明大肠经脉,对伤风感冒、支气管炎等呼吸系统疾病有一定防治作用。 下蹲之深度因人而异,不宜强求一致。 默读"呼"音或意守丹田。 意守丹田,既便于排除杂念,净化大脑,又有助于补中益气,扶正培本,增强体质,提高身体抵抗力;呼吸六字诀云:"呼音与脾相配属。"故默读"呼"音,有助于和胃健脾。 健身气功·导引养生功十二法 第一式 乾元启运 教学   第二式 双鱼悬阁 此式第1、第2两拍,每拍宜吸、呼各1次,并宜做到深长徐缓; 第2拍,功法要求上步时绷脚,落步时勾脚,其实是活动踝关节,而踝关节正是"原穴"所在处。因此,功法中有规律的活动踝关节,既可以增强经络运行气血、协调阴阳的生理功能,又可以提高经络抗御病邪、反映症候的病理功能,还可以加强经络传导感应、调整虚实的防治功能,从而收到维护正气、内安五脏、强身健体的效果。 身体旋转以腰为轴带动两掌。切脉时,无名指、中指、食指分别用指腹置于寸、关、尺部位(寸、关、尺三部指寸口而言。以掌后高骨处为关部,关前为寸,关后为尺)。呼吸不滞,动作连贯,上下肢协调一致。默读"呼"音或意守丹田(指关元)。 本式功法有助于提高肺功能,缓解咳喘等呼吸系统疾病;有助于提高脾胃功能,缓解消化不良、胃腕痛等消化系统疾病;有助于提高肾功能,对生殖、泌尿系统疾病有一定作用。 健身气功·导引养生功十二法 第二式 双鱼悬阁 教学   mkqvmf3l 第三式 老骥伏枥 此式第1、第2两拍,每拍宜吸、呼各1次,并宜做到深长徐缓;两掌握拳屈肘于胸前时,应以中指端点抠劳宫。点抠劳宫有益于提高心功能,对高血压、冠心病亦有一定缓解效果。 马步姿势之高低,因人而异,但勾手屈腕宜充分,并做到"商商相接",即五指中的小指、无名指和中指自然背屈,食指自然伸开,大拇指内侧的少商贴在食指的商阳穴处,但此时少商和商阳并没有接通,只有少商和商阳相互捏压时,我们才能说这种勾手为"商商相接"。 "商商相接"的主要目的就是要接通手太阴肺经与手阳明大肠经,使二经在手臂形成一个周天,我们称之为"臂周天"。"臂周天"的形成是为了激发、启动肺经、大肠经之井穴(少商和商阳),促使其二经脉气血周流。 屈腕成勾手和叠腕、卷指的动作,由于对肺经原穴太渊,心包经原穴大陵,心经原穴神门有按摩作用,故有助于强心益肺。补中气,壮元气,即扶植正气,强身健体。 默读"呬"音或以意识引导动作或意守太渊。吐"呬"音有助于益肺。 健身气功·导引养生功十二法 第三式 老骥伏枥 教学  91v_njq2nda5mjal 第四式 纪昌贯虱 心得:做第ˋ1拍"两掌前推"时,宜起于根,顺于中,达于梢。做第2拍"身体左转"时,上体宜正直,脚跟侧蹬切勿拔起。侧蹬时前脚掌要微微用力,以捻动涌泉穴。做第3拍时,重心宜下沉;眼先环视左掌,当身体转正时,再兼视两掌。做第4拍时,百会上顶,沉肩垂肘带手下落,将气沉入丹田。要求两手握拳收于腰间及拉弓射箭时,中冲要瞬间点抠劳宫,中冲点抠劳宫有助于清心降火,有益于提高心功能,对高血压、冠心病有一定缓解效果。精神集中,意守命门。意守命门和脚跟侧蹬捻动涌泉,激活肾经的源头,从而使肾经的经气源源不断的发出,有助于滋阴补肾、固肾壮腰。 健身气功·导引养生功十二法 第四式 纪昌贯虱 教学  40v_njq3mji0ndul 第五式 躬身掸靴 心得:精神集中,意守命门。身体尽量舒展,幅度宜大,躬身掸靴时两腿伸直。但初学者和病患者可因人而异。身体直起宜缓慢进行,速度均匀。两手握拳收于腰间时,中冲也同样要瞬间点抠劳宫。中冲点抠劳宫有助于清心降火,有益于提高心功能,对高血压、冠心病有一定缓解效果。高血压病患者练习此势时,定要将头抬起。 人体前躬可作用于腰部和贯脊属肾的督脉,而腰为肾府,乃肾之精气所濡养之所,根据阴阳学说可知,时肾与膀胱相表里,而膀胱经又经过腰部。此外,督、冲、带诸脉亦分布于腰部。因此,经常习练"躬身掸靴",有助于滋养肾阴、温补肾阳、纳气归肾固肾壮腰健脑增智。 健身气功·导引养生功十二法 第五式 躬身弹靴 教学  15v_njq3mji1mdgl 第六式 犀牛望月 精神集中,意守命门。转腰幅度宜大,髋胯下沉,左膝或右膝前跪(指起势方向),后腿蹬直,后脚跟不得离地。侧蹬时前脚掌要微微用力,以捻动涌泉穴。两掌握拳时,中冲瞬间点抠劳宫。两臂旋转幅度宜大,速度均匀,切勿端肩、忽快忽慢。 此式通过转颈旋腰,有助于疏松颈项部和腰背部的肌肉、松解其粘连,缓解肩、肘、腕、颈、背、腰等部位的疼痛;畅通手三阴、手三阳经脉,有助于强心益肺、通调三焦、润肠化结;意守命门和脚跟侧蹬捻动涌泉,激活肾经的源头,从而使肾经的经气源源不断的发出,有助于滋阴补肾、固肾壮腰。 健身气功·导引养生功十二法 第六式 犀牛望月 教学  34v_njq3ntewmzkl 第七式 芙蓉出水 注意:第1拍卷指、弹甲(指甲)时,肩、肘、腕、指等各部要连贯不滞,"工于梢节",儒雅大方。第2拍两腿下蹲成盘根步时,两臂一侧屈于胯旁,一侧挽回胸前,宜上下一致、手足相顾,既如莲藕茎盘地下,又似芙蓉(莲荷)飘摇飞舞,轻松自如。第3拍,随着身体直起,两掌根相靠上托,象征着阵阵微风中吹拂着的荷花,从清池水面中浮起。第4拍,左脚并步,宜百会上顶,沉肩顺项,沉肘带手垂于体侧。默读"呬"音或意守太渊。 主要作用:疏通手三阴经和手三阳经脉,有助于强心益肺、润肠化结、调理三焦等;疏通足三阴经和足三阳经脉,有助于和胃健脾、舒肝利胆、固肾壮腰;此式为全身性运动,有助于提高五脏六腑机能。 健身气功·导引养生功十二法 第七式 芙蓉出水 教学  66v_njq3ntexntkl 第八式 金鸡报晓 注意:精神集中,意守丹田(这里指关元);上下肢协调一致、轻松柔和,潇洒飘逸;成独立势时,支撑脚五趾抓地,百会上顶,眼看远方,而同时屈膝后伸之腿,脚面绷平,脚底朝上;两勾手屈腕侧摆和屈腕上提时,宜舒胸展体,舒展大方,身体成反弓形,眼平视前方;呼气时,轻吐"吹"音。 脚跟拔起,压迫涌泉,有助于激发、启动足少阴肾经,滋阴补肾;成勾上摆,变掌下按,有助于疏通手三阴、手三阳之原穴、通经活络、颐养心肺、疏导三焦;吐"吹"音,有助于滋阴补肾。 健身气功·导引养生功十二法 第八式 金鸡报晓 教学  18v_njq3ntexotkl 第九式 平沙落雁 精神集中,意守劳宫;起吸落呼,周身放松;盘根步两腿内侧相靠;年老体弱多病者,可将动作难度降低,盘根步可做成歇步;呼气时,轻吐"呵"音。 意守劳宫,有助于通调手厥阴心包经,舒缓心脏,平调血液;两腿屈伸、下蹲盘根的动作,有助于畅通足三阴、足三阳经脉,对脾、胃、肝、胆、膀胱、肾等脏腑机能的提高有一定作用;吐"呵"音,有助于舒缓心脏。 健身气功·导引养生功十二法 第九式 平沙落雁 教学  68v_njq3nteyndkl 第十式 云端白鹤 第1拍,跷趾充分、合谷捻揉大包穴时,宜舒胸直背,百会上顶;第2拍,两腿下蹲,腿部内侧宜相靠;两掌左右分摆时,宜从左右两腕相靠开始,掌指依次卷曲,要求做到"四折",即卷指、弹甲(指甲)时,腕、掌背、指等各部要连贯不滞,连绵不断;做第3拍时,百会上顶,带动整个身躯向上,两手抖腕亮掌时,中指端与肩髃穴上下基本对齐;做第4拍时,沉肩垂肘带手下落,将气沉入丹田;精神集中,意守丹田(指关元)。 脚趾上跷,压迫足少阴肾经之井穴涌泉,故有助于激发和启动其经脉,滋阴补肾;合谷捻大包,既有助于润肠化结,又有助于和胃健脾;两手头上抖腕亮掌,有助于通调三焦、疏通水道。 健身气功·导引养生功十二法第十式 云端白鹤 教学  92v_njq3nteynzml 十一式 凤凰来仪 做第1拍,百会要上顶,身体中正,以腰脊之转动带动两臂侧分、前摆; 第2拍,由虚步变成前腿伸直,后脚跟提起的动作,要体现连贯圆活的特点,要求上步时要绷脚,落步时要勾脚,目的主要是为了刺激"原穴",加强自我按摩,两勾手的屈腕宜短暂,并稍用力,而且要注意"商商相接",即五指中的小指、无名指和中指自然背屈,食指自然伸开,大拇指内侧的少商贴在食指的商阳穴处,但此时少商和商阳并没有接通,只有少商和商阳相互捏压时,我们才能说这种勾手为"商商相接"; 第3拍,随着吸气,提肛(其实是提会阴穴)收腹,重心后移,前脚尖一定要跷起,身体转正,眼兼视两掌,动作不停,两掌随两臂内旋经胸前、面前左右分掌时,宜舒胸直背,松腰敛臀;随着呼气,松腹松肛,左脚向右脚并拢,宜百会上顶带动整个身体逐渐直起;意守丹田,轻吐"呼"音。 主要作用:转身旋臂,有助于畅通任、督及手三阴、手三阳经脉。屈腕成勾手,"商商相接"的主要目的就是要接通手太阴肺经与手阳明大肠经,使二经在手臂形成一个周天,我们称之为"臂周天"。"臂周天"的形成是为了激发、启动肺经、大肠经之井穴(少商和商阳),促使其二经脉气血周流。故有助于改善心、肺、大肠、小肠等脏腑之机能。脚趾上跷,对足三阴、三阳经之井穴、原穴产生良性刺激,故有助于提高肝胆、脾胃、膀胱、肾等脏腑之机能。吐"呼"音,有助于和胃健脾。 健身气功·导引养生功十二法第十一式 凤凰来仪教学  42v_njq3ntezmtel 第十二式 气息归元 要精神集中,意守采气归于关元;吸气时,百会上顶;呼气时,松腰敛臀,身体中正,周身放松;两掌内收回抱采日月精华时,注意气路由宽变窄,促使气流加速。同时,要注意,男性左手在里,女性右手在里,眼平视前方。 主要作用:"关元",位于任脉之上,属丹田之一穴。它是足三阴经与任脉的交会穴,又是小肠的募穴。中医称之为"长寿大穴",具有显著的保健作用。故以意引气归关元,有助于壮中气、补元气,滋养脏腑,平调阴阳。 健身气功·导引养生功十二法 第十二式气息归元教学  28v_njq3ntezodul 收势 体会:做一套完整的功法,收功是不可缺少的重要一环,对练功功效的取得举足轻重,促使"颗粒归仓",达到练功目的。任何一种健身气功功法,虽功法不同,练法有异,收功动作也不一样,但仍有一个共同的特点,那就是通过调心、调息、调身的锻炼,遵循着人体内气由产生、运行、归元这样一条循径走路的自然规律进行。当然,各种功法有其不同收功要求,都需把握好各自的尺度。 本功法收势要注意:精神集中,意守金津玉液;吞津咽液时,宜汨汨有声。 唾液乃"治阴虚无上妙方",现代医学研究证明,唾液含有球蛋白、黏液蛋白、氨基酸、淀粉酶、溶菌酶、免疫球蛋白和各种微量元素等。唾液是天然防癌剂,具有使致癌物质转化为无害物质的功能。现代科学研究证明,唾液有助于改善糖类代谢,维持血糖恒定的作用。


对于大多数同学来说 来到交院之后 才算真正的离开家吧 很 幸 运的是 来自天南地北的你们 汇集到一个宿舍、一个班 下面小编来跟你聊一聊同学们之间如何友好相处 巴金说:"友情是生活中的一盏明灯,离开它,生存就没有了光彩;离开它,生命就不会开花结果。"在学习生活中,我们中学生应互帮互助,互谅互让,互相欣赏,共同成长。但是,同学之间相处也有很多的学问,生活、学习中的一件小事,如果处理不当,也会"断送"友谊。那么,我们同学之间应如何相处呢? 尊重别人等于尊重自己;也只有尊重别人,才能得到别人的尊重。 怎样做才算尊重同学呢? 下面五个方面同学们在建立良好的人际关系时应该注意和借鉴。 要热情而谨慎交往 人际关系是互动的,不要总是消极地等待别人来主动关心自己,而要主动地与周围的同学交往沟通。开放自我是有感染性的,你对别人开放,别人也会对你开放。当对方走出故步自封、自我封闭的死圈子的时候,你不仅会对对方有更深一层地认识,更重要的是对自己也会有新的认识和体验。 同学们通常会为了鸡毛蒜皮的事而产生矛盾,甚至不惜拳脚相向。如果我们能冷静下来,多设身处地为别人着想,多一些宽容,多一分理解,事情不是更容易解决了吗?同时要谨慎交友。 我们在成长过程中除了老师家长的教诲,影响最大的莫过于朋友,许多青少年最终走上邪路,往往就是因为他们结交了坏朋友。这种教训极其深刻,所以我们在交朋友的时候必须慎之又慎。 交品德高尚的朋友,交志同道合的朋友。 要理解尊重 个人都有自己的气质和性格特点,不同的成长背景和生活习惯,所以在与同学交往的过程中,如果能互相理解尊重,大家的关系就容易融洽,也会减少不必要的摩擦。 要以诚相待 人与人的交往,最重要的就是真诚和善意,这也是做人的根本原则。口是心非,虚伪傲慢的人是难以有朋友的。 要宽容谅解 俗话说:"人无完人,金无赤足。"我们周围的同学(包括自己)都还处于成长的阶段,处理问题常会有很多不妥之处,在许多问题上同学间也会有不同的见解,这就要求我们换位思考,能够从对方的角度考虑问题,相互谅解,就不会导致敌意。 消除依赖感 在人际交往中还有一种不健康的心态,就是依赖感过强的人,总是希望别人像父母兄姐一样关心自己,凡事都要别人替自己拿主意,这是缺乏独立意识的表现。过强的依赖感还会发展成为控制欲,他们强求别人和自己一起学习,一起复习功课,向自己通报行动计划,甚至限制别人同其他同学的交往。这是一种人格缺陷,应及时加以纠正。 当然,这五方面是具有普遍性的适合于大众化的情况,同学们要力争使自己处于融洽和谐的人际环境中,从而更好的学习、生活。记得如果自身解决不了的事情,一定记得告诉你的老师奥。


创新实践素质学分赋分表 内容 社团活动 德育课程学习 职业生涯规划 实践任务 优秀 2 2 2 4 良好 1.5 1.5 1.5 3 合格 1 1 1 2 未完成 0 0 0 0 说明: (1)创新实践素质分四部分内容,每完成一项并上传记分,未上传记为0分。 (2)社团活动,需上传照片;德育作业由班主任自行安排,学生完成后上传,可以是文字,可以是照片;职业生涯规划包括对专业的调研和分析,对自己分析和定位,制定努力方向和措施,以文字形式上传;德育课程学习以完情况记分,实践活动由学生本人上传自己对他人、社会献爱心、对父母、家庭献爱心等实践情况,需上传文字和照片。 (五)就业创业(满分:20学分学期) 1.基础部分:满分18学分学期。(依据《青岛旅游学校实习生量化考核规定》核定) 量化考核所得实习成绩与实习学分对应表 实习量化考核成绩 100 91-99 81-90 61-80 60及以下 实习学分 18 16 12 8 4 所占班级人数比例 12分及以上不超70% 说明: (1)超出比例部分的学生退一档记学分。 (2)超出比例部分学生名单由实习处、实习单位和实习班主任商议评定。 (3)经学校同意,参加高考辅导班、语言培训班、参军入伍等学生均按12分计。 2.嘉奖部分:满分2学分学期 (1)实习工作表现突出,受企业表彰。(1分) (2)自主创业。(1分) 六、发展与评价权限、职责 1. 思想品德 (1)日常表现由学管处、班主任、任课教师按照权限录入。 (2)优秀事迹由学生自行录入,班主任组织班级学生核定。 2. 知识技能 (1)文化课、专业课成绩由教务处、档案室负责核定导入 (2)技能大赛成绩由班主任组织班级统一录入,教务处审核。 3. 体育艺术 (1)课程成绩由任课教师负责录入。 (2)特长成绩由班主任组织班级统一录入,学管处审核。 4. 创新实践 由学生个人录入,班级和团委两级审核。 5. 就业创业 由个人、教师、企业按权限录入,实习处审核。 七、发展与评价程序 1. 写实记录。班主任要在学期初指导学生客观记录在成长过程中集中反映综合素质主要内容的具体活动,收集相关事实材料,及时在网络平台上填写活动记录单。一般性的活动不必记录。活动记录、事实材料要真实、有据可查。 2. 整理审核。每学期末,班主任组织学生按要求梳理个人档案,各部门按要求进行审核。 3. 申诉确认。对于有异议的部分,学生可进行申诉,各部门也可就疑点进行询问,无异议后确认。 4. 形成档案。经确认无误后,班主任及相关部门完善评语,班级整理相关典型材料,打印学生个人档案。


世界上最幸福的事情莫过于一个女人升级做妈妈,孩子是祖国的未来和希望,也是家庭中小太阳,每位父母都希望自己的孩子健健康康,因此准爸爸准妈妈们在备孕阶段都需格外谨慎,那么到底该如何正确备孕呢? 什么是备孕 对于育龄期妇女,有生育要求,一直不孕是怎么回事呢,女性不孕不育主要因素是卵巢早衰,子宫内膜太薄,生殖系统炎症,输卵管粘连(炎症引起的),生活不规律,身体严重缺乏营养导致的不孕不育,在备孕期间怎么保证卵巢可以孕育出优质的卵子?子宫有个良好的环境来迎接新的生命的到来呢,在欧美国家做备孕前医生建议服用foboc来消除体内生殖系统的炎症,以免因炎症引起宫腔粘连,和输卵管。 enliven21稀缺营养针对全身补充,补充体内营养1~~3个月,确保卵巢孕育出优质的卵泡以及子宫营养的储备,随时可以迎接新的生命着床,降低受精卵在母体内因营养缺乏而产生的天生缺陷和流产的可能性。 对于年龄超过 35 的妊娠成功率更低。研究 显示,卵巢旁分泌减弱,卵巢反应性的下降,对促性 腺激素的敏感性下降是高龄产妇最大的问题, 研究发现,备孕病例中超过 60% 的患者是由于 er(子宫内膜厚度不平稳) 的原因导致,胚 胎成活的关键是子宫内膜与胚泡之间的相互作用,只有在er (子宫内膜)的建立与胚胎发育 同步时,胚胎才能正常着床。foboc和enliven21营养纯天然萃取,不会干扰排卵周期和激素的水平,平衡子宫内膜厚度,达最佳着床厚度,提高卵子和精子的线粒体的活性, 提高卵母细胞和胚胎的质量。 在欧美国家enliven21+foboc营养是试管婴儿、人工授精,以及自然备孕的必备营养。其二十多项稀缺营养平衡妊娠期的全面营养降低染色体异样,foboc(女)fibic(男)植物抗炎因子可以对预防和治疗备孕期和孕期的生殖炎症,避免抗生素对母婴的伤害。 受孕的必备条件 怀孕是一个复杂而微妙的生理过程。妊娠的必要条件是必须是男女双方生育功能正常,也就是有如下五个方面:1、女方卵巢有正常成熟的卵子排出2、男方性功能正常,有足够数量活力、正常成熟的精子排出,达到宫颈口,进入宫腔,来到输卵管内3、精卵能在输卵管内相遇,受精,形成胚胎4、胚胎在输卵管的帮助下进入宫腔5、准备充分,正常的子宫内膜,受精卵着床。以上五个方面,任何一个环节出现异常都会影响受孕。 备孕的安全性 随着备孕技术的发展,二胎政策全面放开,高龄产妇的增加,高 龄自然受孕婴儿也逐渐增多, 而无论是卵巢早衰者, 还是高龄产妇,这些婴儿出生缺陷产期合并症的发生势必将受到人们越来越多的 的关注,卵巢早衰与高龄产妇自然受孕由于孕育是缺乏营养导致新生儿的出生缺陷及并 发症的发生率越来越高,包括先天性心脏病、泌尿生殖系统畸形、神经系统 畸形、消化道畸形、唇腭裂、骨骼畸形及染色体畸 形等,那么备孕期的营养foboc+enliven21营养的储备就更为重要。 对于反复备孕失败的女性,除了优化子宫,卵子、精子质量外,提高宫内膜 容受性可以改善妊娠结局,长期以来,如何提高 子宫内膜容受性一直是生殖医学领域研究的重点 欧美国家卵巢早衰,子宫膜不稳定通过法国enliven21+foboc营养技术使子宫内膜水平稳定后,在进行怀孕准备,enliven21营养以获得良好的子宫内膜容受性微目的,推送新活血氧来维护子宫内膜细胞的活性,盘活受精卵,并稳定胚胎的不移位,保护胚胎的存活和稳定。 关于怀孕几率 这是一个常见的问题:本月我怀孕的几率是多少?对于大多数想要怀孕的夫妇来说,女性怀孕的几率在一个月内是15%到25%。但是有些因素会影响你怀孕的几率:年龄,在你达到30岁之后,女性在一个月内受孕的机会都会下降,随着年龄的增长受孕几率也会减少,在女性40多岁时会急剧下降;月经周期不规律,有一个不规则的月经周期会使你在计算排卵时变得很困难,因此很难知道发生性行为的理想时间;试图怀孕的时间,如果你在备孕一年后仍然没有怀孕,你怀孕的机会可能会降低,这时候你需要与去医院做女性和男性是否不育的检查。 夫妻同房后受精卵几天着床? 这要根据受精卵自身情况决定,通常受精卵的质量好坏决定了着床成功的时间,一般为5-7天左右。胚胎质量是影响着床时间的重要因素。精子和卵子结合后形成受精卵,父母双方精子和卵子的质量的好坏决定胚胎的质量。如果精子质量差,卵子或精子的染色体异常,即便授精成功,胚胎着床也会出现异常现象。 另外,子宫内膜环境也会影响胚胎着床。子宫内膜是胚胎着床的地方,如果子宫内膜够厚、血流丰富而且细胞分裂良好,会增加胚胎着床率,着床的时间相对快一些。但是子宫内膜太薄、血流量不足、内分泌缺乏的的话,胚胎就不容易着床。这也就是在欧美国家术前提前储备备孕和试管专用营养foboc+enliven21的原因。 快速受孕方法 掌握受孕时间,受孕是要讲究天时地利的,想要受孕成功时间非常重要,夫妻一定要掌握女性受孕的最好时机,而当女性进入排卵期时是最佳的时间。一般来说女性有月经期、排卵期、黄体期,而排卵期前后几天才是最好的受孕时期。在排卵期进行性生活那么卵泡和精子的结合成功率会更高,怀孕的成功会大大的提高,所以备孕的夫妻对于排卵期的知识应该要多加了解。 备孕失败的原因? 1、生殖系统炎症频发也是导致备孕失败的主要原因。 2、孕妈妈体内营养严重缺乏foboc+enliven21营养导致卵泡和精子质量不好,胚胎不能正常的发育导致的着床失败的原因。。 3、宫寒导致的胚胎不易着床。 4、输卵管因炎症导致的粘连(不通) 近些年卵巢早衰、不孕不育技术得到全世界的关注,foboc作为辅助生育技术的 重要组成部分极大地解决了女性因营养缺乏体内炎症引起的不孕不育的问题。 临床应用显示,备孕胚胎成活率提高30 ~ 60 % ,妊娠成功率也不够理想,胚胎失 败的主要原因包括胚胎因素、卵巢反应低下及子宫 内膜因素等,其中子宫内膜容受性是胚胎种植 成功与否的主要制约因素。 备孕的成功因素 要依靠卵子、精子良好的质量以及子宫内膜的毛细血管的活性,那么子宫内膜毛细血管的生成来自于法国foboc+enliven21技术把营养成分传递到新移植的胚胎细胞内,激活打通细胞间的筋络,相互传递营养,如果营养不足,会饿死着新床胚胎造成移胚胎成活失败,通过 foboc+enliven21技术保护胚胎的存活和稳定。组织修复程序也同时启动,移植的胚胎细胞会参与组织微血管的重建和再通,重启胚胎的成长之路,使胎儿健康茁壮生长到健康出生,那么备孕才是真正的成功了。 怀孕多久能知道胎儿性别 一般在怀孕4个月左右,b超检查时就能知道胎儿的性别。在妊娠12周末胎儿外生殖器已经发育,到了16周末可以从外生殖器确定胎儿性别在检查的时候还要根据胎儿胎位的情况,当胎位好时,判断就更准确,所以b超看胎儿性别时受到医生的经验和胎位的影响。准爸爸妈妈们要注意,虽然b超能清晰看出胎儿的各个器官和部位,但是目前我国法律规定擅自通过b超进行胎儿性别鉴定,属于违法行为。 怀孕期间的注意事项 1、减少运动:怀孕期间不要从事体力劳动和搬东西、提重物,避免剧烈的运动。 2、注意饮食:不宜进食生冷、辛辣刺激的食物。多吃一些蔬菜水果,像是黄瓜,青菜的蔬菜,多吃瘦肉、鱼类、禽蛋等蛋白质丰富的食物, 3、专用营养:foboc+eenliven21每天早晚各一次,平衡母婴全面的营养补充,保护胚胎发育之必需营养。 4、保持心情放松:,尽量保持平和的心态。给胚胎一个安静放松的身体环境,对其着床生长有帮助。 5、注意不要感冒着凉:留意天气变化,适当添减衣服,尽量不要生病,避免影响受精卵发育。 6、观察身体变化:怀孕后注意观察有无明显腹痛、出血等症状,一旦发现有明显不适应及时就医。


作为防腐剂而利用在肉质食品里的亚硝酸盐一向被以为是致癌物,可是好国国度卫生研讨院的科学家克日却发现,这类致癌物能建造成药物,用来医治镰状细胞血症和心净病等多种徐病,这一发现使人张口结舌。 100年来,科学家认为亚硝酸盐没有任何好处,然则明天,科学家却发现了它的代价地点。据美国齐波播送公司9月5日报导,在研究一种与亚硝酸盐相干的化合物--氧化一氮时,马克t格推德温专士和心脏病专家理查德-坎农博士不测发现了亚硝酸盐的药用价值。氧化一氮可以扩大血管,进而增长血液流量,但没法用作药物。不外,经常被用作食品防腐剂的亚硝酸盐却有着和氧化一氮类似的成效,并且可以入药,所以两位科学家念到了亚硝酸盐。 随后,科学家停止了临床试验。他们给安康的自愿者注入微量亚硝酸盐,成果意愿者体内血液流量增添了两倍,而当自愿者活动时,体内的亚硝酸盐含量顿时曲线降落,申明身材正在主动使用亚硝酸盐。所以,科学家以为,亚硝酸盐可以用作药物,用来医治镰状细胞血症、心脏病、脑动脉瘤等和血液流量有关的疾病。 对此,格拉德温博士戏称呼,"我们即是把人体器民当做了热狗,到场亚硝酸盐就相当于参加了庇护步伐,捍卫心脏、肺和大脑缺氧时,细胞不会由于贫乏氧气而出生。" 不外值得留意的是,高剂量的亚硝酸盐仍是会产生很大毒性。误食了亚硝酸盐会招致亚硝酸盐类食品中毒,持久使用以至会致使食道癌和胃癌。 而且,科学家今朝还短少临床试验证实亚硝酸盐可以治疗心脏病等疾病。所以,科学家正在积极征散志愿者进行临床试验,并起头觅寻适合的药物出产商卖力研发亚硝酸盐类药物。 预防亚硝酸盐食品中毒 亚硝酸盐是一种红色或浓黄色结晶盐类物质,味苦,形状极似食盐。亚硝酸盐进入人体,氧化血液中的血红蛋白为高铁血红蛋白,后者无携氧功能,导致组织缺氧,引起肠原性青紫症,皮肤青紫是本病的特点,尤以口唇青紫最为遍及。中毒剂量为0.3 0.5g,致死量为3g,一般在进食1 3小时病发,短者仅10分钟,父老可达10余小时,亚硝酸盐还可与食物或胃中的仲胺类物质作用天生亚硝酸胺,对人体造成损伤。亚硝酸盐食物中毒的殊效药是美兰(亚甲兰)制剂,使用剂量为1 2mgkg体重,用25%葡萄糖20 40ml密释后静脉打针,可以使紫绀症状消逝。? 从食物卫死角度讲,亚硝酸盐做为食品增加剂,在肉制品如腊肠、肴肉、狗肉等的消费中可使用,其首要感化是连结肉制品的明白光华,抑菌和加强风味,但要严酷掌握运用规模和利用量,国度尺度gb 5009.33 96划定,肉制品中,亚硝酸盐含量不得跨越30mgkg,并妥帖保管。莱乡区食监所93 98食品中毒卷字统计表现,五年来,共发生4起亚硝酸盐食品中毒案,占总起数40%,此中就有3起是因为肉成品出产者治理不擅,误减www.yqtoy.com、误食亚硝酸盐而引起中毒。别的,因为泥土化教成分的原因,使某些蔬菜如芹菜、韭菜、菠菜、卷古道热肠菜、莴苣中含有大量的硝酸盐,分外是在腌制不透或腐朽变质的蔬菜中,硝酸盐含量更高,硝酸盐被人体中肠讲细菌还原为亚硝酸盐而对人体制成危险。所以除肉成品临盆者严厉管理、节制亚硝酸盐利用量外,食监机构还提示泛博消耗者,应不食荣耀非常的肉制品,变量陈旧的蔬菜和腌制不透的咸菜,并宽禁饮用苦井水。? 别的,有些修建施工队,在冬秋季候施工时,习习用亚硝酸盐作防冻剂,也要严厉治理,明白标识表记标帜"有毒"字样,以防误食。 预防亚硝酸盐中毒是个老话题,但这种事务仍时有发生,据国家卫生部宣布的本年年头天下食物中毒发生情形,因误食亚硝酸盐引起的中毒人数占总中毒人数的百分之五十五面五。阐明这方面的常识仍已提高,人们对它仍漫不经心。 亚硝酸盐是一种化学物质,呈晶体状,易溶于水,常用于临盆各类染料,也当作防冻剂使用,在尝试室中常用作氧化还原试剂,人们凡是称做"产业用盐"。这种化学性盐剂虽有盐字,但与我们经经常使用的食用盐判然不同,应严格辨别,问题常常发生在将二者混合上。 食用盐为人体所必需,它可保持人体血液中的一般渗入压和酸碱度均衡。而亚硝酸盐是一种有毒物资,红酒木瓜靓汤效果怎样它一旦进入人体后,就会使血红蛋白中的二价铁氧化为三价铁,而落空携氧功能,敏捷出现嘴唇发紫、面青唇白、四肢抽搐等中毒症状,严重者泛起中毒性戚克乃至灭亡。 造成亚硝酸盐中毒的缘由:一是将亚硝酸盐一类用品放在食品、厨具、饮用水四周,亚硝酸盐在厨师不经意时混入食物当中。二是食用糜烂蔬菜或其他食物。食物中一般都含有微量硝酸盐,如寄存太久或保管不妥,细菌大量滋生,可把硝酸盐转化为亚硝酸盐。腐败的蔬菜、凋射的食物中,亚硝酸盐会成百倍的上降。剩菜剩饭也会产生亚硝酸盐。咸菜和泡菜也可产生亚硝酸盐,但产生的顶峰出而今腌泡第七天,若隔半个月后食用,则此中的亚硝酸盐会大大减少。 亚硝酸盐中毒既有近期严重中毒症状,甚至危及生命,也可能有必然积蓄致癌作用,因而必需对其前进警戒,采纳有效的预防办法。起首要使恢弘大众,希奇是厨师和餐厅、食堂办理职员,具有预防亚硝酸盐中毒的知识,防行误食亚硝酸盐,存放亚硝酸盐的处所要与食品、炊具、饮用水严酷隔分开来;其主要严格遵守食品卫生要供,不吃腐臭的蔬菜和腐化的食物,隔夜菜和变味的剩饭剩菜果断倒失落,不行舍不得抛弃而舍本逐末;其三要食用新鲜蔬菜和新鲜肉类,食物在冰箱弗成存放太久,最好现购现吃,对有同味的变质食物果断不吃。一旦发现亚硝酸盐中毒,应当即收病院急救,以尽可能减轻不良结果。 亚硝酸盐不会果高温蒸煮而挥发,固然溶于水,但是性子比力不变。所以水煮加热是不成能消弭的。 消弭亚硝酸盐有那些办法 此刻有许多厂家传播鼓吹有吸附性的下份子化开物来降亚硝酸盐,但笔者正在尝试室及中塘做试验,都出有看到结果,以是道这多是一个标的目的但其实不会有现实上的结果.另有的厂家把硫代硫酸钠也就是海波搞个很诱人的名子甚么亚硝克星,降亚灵等.笔者在实验室发明,硫代硫酸钠确切可取亚硝酸盐发作氧化复原回响反映,把亚硝酸盐里的氮借本成氮气放出,但其反响前提是在ph值小于6的环境下,普通养殖火体的ph值都大于7,笔者在养殖水体中做实验,在露亚硝酸盐的水中放进大量的硫代硫酸钠,安排了远两十天,亚硝酸盐也没甚么转变. 还有就是一些微生物降亚酸盐制剂,大都是芽孢杆菌,笔者发现,芽孢杆菌实在并不克不及间接降解亚硝酸盐,而其次要功效是能够分解有机物为无机小分子,碳水化合物大都被剖析成有机酸或二氧化碳,含氮化合物多数被分解成氨态氮,个中一部门被芽孢杆菌使用生成菌体蛋黑,一部份被水体中的藻类哄骗,一部门被水体中原本的光合菌操纵。红酒木瓜佳人汤使用芽孢杆菌的底子用处是避免了水体中有机物的过量堆集,所以一般提早,常常使用芽孢杆菌制剂是可以防备亚硝酸盐的产生的。青木瓜佳丽汤特殊是水体消毒事后一周,更要实时使用。但若是亚硝酸盐已发生,再使用就没有用果了。使用芽孢杆菌还要注重的就是,此菌为好氧菌,使用是一要开删氧机,二要在好天使用。 硝化细菌,这是一个统称,包罗三种细菌,一是亚硝化细菌,二是硝化细菌,三是反硝化细菌,只能这三种在一路,才气完成将水体中的氨态氮转化为氮气放出的,详细细节就不久不多道了,主如果这类菌发展周期太长,等用到水体里阐扬感化时,黄瓜菜都凉了。 光合细菌,这是在养殖上用得最早,效果也是最切当的一类微生物制剂。目前发现的约莫有400多种,经常使用的有三十几个种,一些新种还不竭被发现,一切的养殖水体或富含有机质的自然水体都能发现光合细菌的存在。笔者在研究中发现,其不单可以分解有机物,异化氨氮,还能直接把亚硝酸盐转化成氮气,笔者还没能证实出其具体的作用机理,但料想可能与其可以产糊口性态的氢有关,活性态的氢有极强的还原本领,可以还原亚硝酸盐中的氮成为氮气放出。 我国住民吃酸菜的风俗汗青长远,出格是北方酷寒、少雨的地域,曩昔新颖绿菜不多,相称少的工夫靠吃腌酸菜过活,吃便宜的酸菜就成了传统的饮食习惯。但是,从太止山区防备食管癌的普查中发现,吃酸菜与食管癌的产生有闭,也有人查询拜访显现,长时间大量吃酸菜的人,得食管癌的概率较高。用稀释的酸菜水豢养实行老鼠,老鼠也等闲得食管癌战前胃癌。这就提示人们,常常、大量吃腌制收酵的食物,有能够患癌瘤。 有人在研究癌变机理时发现,亚硝基化合物的前体是亚硝酸盐和硝酸盐,它们普遍存在于天然界,有些是没法防止与之接触的,比方饮用水、萝卜、白菜、苦菜等都含有大量的硝酸盐,农田中大量施用的氮肥也是以硝酸盐为根基成份的。题目是若何阻断这些身分酿成亚硝胺及减少亚硝酸盐的摄入。今朝,为了防腐和增添色泽,在食品里增加一些防腐剂等,如咸肉、水腿、腊肠、鱼、肉制成的制品中添加亚硝酸盐,假如在国家许可的剂量局限内,一般状况下不会影响健康,但是假如加加超量或食用过多,对健康也晦气。其次,要制止亚硝基化合物在体内的分解。有人认为,在特定的情况下,硝酸盐可能在胃中被还原成亚硝酸盐,与胃内的蛋白分解产品分离成亚硝胺,长此以往,苟且引起癌症。如许,就要连结好本身胃肠的康健,如保持心腔及胃内的正常细菌勾当,躲免胃酸缺少,也不克不及让胃酸过多等。再有就是少吃腌制及不奇怪的食品,我国南边也有腌制的酱菜、泡菜、咸菜、鱼和虾酱等,多含有亚硝胺类物质,不该食之过多。常温下的剩菜、剩饭含有的亚硝酸盐会随时间的推移而疾速增加,从防癌角度动身,均不该吃。 阻断亚硝基化合物在胃内的合成,维生素c起着主要的作用。像绿叶蔬菜、猕猴桃、菠萝、橘子等水果都含有大量的维生素c,所以多吃新鲜蔬菜、生果对防癌是有益处的。还有研究认为,麦芽、杏仁、胡桃含有较多维生素e,对阻断致癌物也有益处。"魔高一尺,道高一丈。"虽然我们天天吃进的食品不免会有致癌物的前体,有些致癌物又防不堪防,一些研究另有待深切,但只要我们当真看待,就会对健康有优点。腌菜采取乳酸菌杂种腌制 腌菜也是我们常打仗的传统食品,但许多腌菜常常会呈现亚硝酸盐超标的质量题目。比来,宁波鄞县的一些腌菜加工场便在革新加工工艺,以处理这个成绩。 腌菜的品种有良多,像当地的倒笃菜、暴腌菜、咸菜,和北圆传来的酸菜、泡菜都是腌菜。老根柢杭州人腌蔬菜皆是那么做的:菜洗净晒干后,用年夜量盐腌造,然后放进缸或陶罐中,置放于一段时候后,再捞出去便成了腌菜。 据应传授讲,这种腌制历程重要是乳酸菌和其他无益菌在起作用,但还有大量其他细菌和微生物会接触到蔬菜。而在腌制的非凡理化情况下,一些微生物能把蔬菜中的含氮化合物还原成亚硝酸盐。亚硝酸盐能与血红蛋白连系,造成红血球的运氧才能下落,假如摄入量过量,会造成慢性中毒。 专家称,新的工艺就是在腌制之初,便插手培育提拔好的乳酸菌作为菌种,然后使蔬菜在稀启无菌的情形下举行发酵。由于插足的乳酸菌数目是传统工艺肇端发酵时的几万倍,能有用节制发酵进程,抑止其他菌类和微生物发展,从而加少亚硝酸盐的产生。 新老工艺的口胃略有分歧 据领会,除蜜饯、腌菜外,现在海内也入手下手动手对火腿、酱菜等传统食品加工工艺进行改革。不过,这些食品在宁静性前进的同时,口胃也略有差别了。 如新工艺加工而成的余杭蜜饯,味道根本与传统蜜饯没有不同,但在口感上传统蜜饯愈加坚实一些。应教授诠释说,这是由于烘干比晒制过程要短近一周。不过跟着新工艺的进一步完美,口味方面还有提高的空间。 一样,尝过新工艺腌菜的应传授也暗示,在美味和喷鼻味上,老工艺加工的腌菜会更胜一筹。这可能是由于有少部份有益菌对腌菜的喷鼻美味有作用,但由于目前还没有发现是哪些菌类,是以新工艺中临时还无法有针对天将其添加出来。 硝酸盐是一种常睹的物资,是普遍用于食品加产业中的发色剂和防腐剂。它有三方面的功用:1、使肉制品显现一种标致的陈白色;2、使肉类具有共同的风味;3、可以或许按捺有害的肉毒杆菌的繁衍和排泄毒素。 一样平常来讲,只要含量在平安的范畴内,没有会对人发生风险。一次性食入0.2--0.5克亚硝酸盐会引发沉度中毒,食入3克会引发重度中毒。中毒后形成人体构造缺氧,严峻时乃至惹起灭亡。 亚硝基化合物在自然食物中含量很少,却经常躲藏在一些颠末特别加工--腌制、腊制、发酵的食物中。如家庭建造的腌菜、腌肉、咸鱼、腊肉、熏肉、奶酪、酸菜,以及酱油、醋、啤酒等都有大概产生亚硝基化合物。恒久摄入亚硝酸盐,也会激发亚硝基化合物中毒。 淘汰亚硝酸盐和亚硝基化合物的风险,专家倡议,一方里要削减摄取量,包孕多吃新颖的蔬菜和肉类;少吃或不吃腌腊制品、酸菜;不吃腌制时间在24小时以内的咸菜;胡椒和辣椒等调味品与盐分隔包拆;不喝长时间煮熬的蒸锅剩水。另外一方面要阻断亚硝酸盐背亚硝基化合物转化。如高温保留食品,以削减卵白质合成和亚硝酸盐生成;多吃一些含维生素c和维生素e丰硕的蔬菜、生果和大蒜、茶叶、食醋等。


扬子晚报网10月26日讯(通讯员 冯瑶 记者 杨彦)种中药,做香囊,徒手心肺复苏... 10月26日中午,江苏省中医院与南京市琅琊路小学举行的"传统中医药文化教育基地"揭牌仪式上,150多名小学生兴奋地聆听并现场在江苏省中医院的专家老师指导下学习怎样制作中药香囊,心肺复苏的要领以及怎样种植中药植物。该院副院长马朝群与琅琊路小学校领导共同为基地揭牌。 2016年国务院颁布《中医药发展战略规划纲要》提出"推动中医药进校园、进社区、进乡村、进家庭,将中医药基础知识纳入中小学传统文化、生理卫生课程"。为了积极贯彻国家相关政策,弘扬中医药文化,让祖国医学文化精髓植身于群众之中,积极营造"学中医、信中医、用中医"的氛围,江苏省中医院率先与南京市琅琊路小学建立"传统中医药文化教育基地",从心肺复苏急救知识普及,制作香囊,草药种植入手,帮助小学生学习中医药知识,通过自己动手,不仅让孩子们从兴趣中学习中医知识,同时进一步传播中医药文化,在孩子幼小的心灵里埋下对中医的向往。 在活动现场,第一临床医学院副院长、综合教学办主任赵霞教授首先为孩子们带来"香囊的故事"授课,她通过视频、动画、ppt等图为并茂的形式,让孩子们从中了解香囊的起源、中药的作用以及香囊的功效,孩子们个个兴趣盎然,意犹未尽;紧接着综合教学办副主任张犁教授现场给学生们进行心肺复苏的讲解和示范,他一边授课一边和学生们进行互动,现场气氛活跃,人人都想亲自体验一番;最后,来自于药学部的赵林钢副主任现场为学生进行中药植物的识别的授课,并将带去的30多盆中药植物赠送给孩子们。省中医院组成的中医药文化授课团队,专家们精彩的授课,使在座的师生们受益匪浅,浓浓的中医药文化氛围感染着每一个人。 大力推动中医药振兴发展,更好地为建设健康中国服务,是国家打造"健康中国"的重要内容。正如江苏省中医院副院长马朝群所说"江苏省中医院与南京市琅琊路小学首建 传统中医药文化教育基地 ,正是将健康教育从娃娃抓起的有力探索,必将在传承优秀传统文化、传播中医药文化中起着积极作用,产生深远的影响。


2017年新疆经济数据 1万亿 地区生产总值跨过1万亿元大关 政府工作报告回顾过去五年工作时,排在首位的主要经济指标是新疆地区生产总值由2012年的7529亿元增加到2017年的亿元,年均增长9%。地区生产总值首次跨过1万亿元大关,标志着新疆经济社会发展跃上了一个新台阶。 "国民经济运行良好,速度与质量同步提升。"自治区发展和改革委员会相关负责人这样阐述地区生产总值跨过1万亿元大关的背后支撑。 国民经济运行良好是怎样实现的?自治区发展改革委相关人士表示,主要是做到了重点领域风险可控。其中有两个方面的成绩值得关注:一是政府债务,二是信贷结构。地方政府债务规模保持在合理水平,这得益于严格政府债务管理,进一步规范融资平台、产业投资基金、政府与社会资本合作等;金融风险可控,这得益于不断调整优化信贷结构,全面加强各领域监管,银行业不良贷款率低于全国平均水平。 还有一组经济数据可以佐证自治区发展改革委的评价:一般公共预算收入1465.5亿元,增长12.8%;铁路货运量9737万吨,增长41.1%;发电量3011亿千瓦时,增长10.7%;全年金融机构本外币各项存款余额.1亿元、增长12.7%,贷款余额.6亿元、增长15%。 通过以上这组数据,可以将新疆经济发展归纳为"三个增长、一个增强",即:财政收入较快增长,铁路货运量大幅增长,发电量保持较快增长,金融支撑作用增强。也正是这"三个增长、一个增强",让新疆经济呈现出"气质良好"的特点,实 现了质量效益同步提升。 1亿 全年接待游客突破1亿人次 政府工作报告指出,2017年新疆全年接待国内外游客1.07亿人次,增长32.4%,旅游综合消费实现1822亿元,增长30%。旅游业作为和谐稳定的晴雨表再次向世人表明:新疆是个好地方! 2017年,新疆着力推进旅游供给侧结构性改革,扩大旅游产品供给。克拉玛依市魔鬼城等4家景区创建5a级景区工作全面推进;推出了160个冬春旅游主题活动,打造"冰雪旅游""花儿为什么这样红"等旅游品牌;成立独库公路旅游联盟,精心打造自驾旅游线路。休闲度假游、民俗节庆游、冰雪运动游等旅游产品成为旅游市场新增长点。 新疆旅游部门与铁路部门联合打造"乘着火车游新疆"旅游品牌,借助环塔拉力赛等赛事,与体育部门共同推进旅游与体育深度融合,与中国移动公司、中国电信公司合作推进旅游信息化建设,与农业部门合作启动乡村旅游示范创建工作...在全域旅游背景下,"旅游+"创新了旅游新业态,正在迅速形成多产业融合发展格局。 蓬勃发展的新疆旅游业已成为最具吸引力的行业之一。2017年新疆建设旅游项目436个,完成投资205亿元,其中年度投资1亿元以上项目达73个。霍尔果斯中哈国际文化旅游区等26个项目列入全国优选旅游项目名录。长城影视文化企业集团、中影股份等一批实力企业集团加紧布局新疆旅游市场,产业发展素质显著增强。 "2018年,新疆旅游业以发展全域旅游为方向,以供给侧结构性改革为主线,统筹推进精品建设、产品供给、旅游投融资、市场监管等各项工作,用足用好援疆优势和红利,加快构建多元立体的全域旅游发展格局。"自治区旅发委相关负责人表示。 275万 农村富余劳动力转移就业275万人次 2017年,我区多渠道推进农村富余劳动力有组织转移就业,实现农村富余劳动力转移就业275万人次。这是记者从自治区政府工作报告中了解到的。 2017年,我区大力实施就业惠民工程,启动"政策落实年"活动,统筹实施城乡大就业,就业扶持政策继续从城镇就业向农村就业延伸、从城镇劳动者向农村劳动者延伸,形成统筹城乡的就业政策体系和工作体系。全区转移就业总数、就地就近就业人数和转移内地企业就业人数均出现较大幅度增长。 2017年,我区实施喀什、和田地区3年10万人有组织转移就业规划,4.7万名农村富余劳动力实现转移就业。 2017年,我区拓展就地就近转移就业新空间,因地制宜推行"卫星工厂""民生坊"吸纳就业,扶持农村劳务合作组织带动就业,支持农业经济组织发展扩大就业,推动产业(工业)园区稳定就业,鼓励发展小微企业自主创业,组织短期季节性务工,让更多的农村富余劳动力在家门口实现就业。 我区以就业为导向健全统筹城乡的职业培训体系,通过开展农村劳动力有针对性培训,推动固定资产投资项目使用新疆籍劳动力61.8万人次,其中南疆四地州31.56万人次。 据悉,2018年,我区将深入推进就业惠民工程,实施南疆四地州深度贫困地区就业扶贫三年规划(2018-2020年),集中聚焦22个深度贫困县(市)建档立卡贫困人口中具有劳动能力和就业创业愿望的劳动者,实现3年转移就业扶贫10万人,2018年转移就业扶贫4万人,确保贫困家庭劳动力稳定就业,实现稳定脱贫。 20% 固定资产投资增长20% 在1月22日召开的自治区十三届人大一次会议上,自治区主席雪克来提·扎克尔在政府工作报告中指出,2017年我区完成固定资产投资.6亿元,增长20%。 2017年,自治区充分发挥重点项目支撑引领作用,270项续建项目加快建设,150项新项目开工建设,全年自治区重点项目完成投资4735亿元。 交通项目取得新进展。在铁路方面,南疆铁路至兰新铁路联络线项目开通运营;库尔勒-格尔木铁路、阿勒泰-富蕴-准东铁路等项目建设进展顺利;乌鲁木齐轨道交通1-4线项目加快建设,乌北-准东铁路扩能改造项目开工建设。 公路方面,g7明水(新甘界)-哈密高速公路建成通车,g30小草湖-乌鲁木齐、g30乌鲁木齐-奎屯改扩建等续建公路项目建设加快推进;g7线梧桐大泉-下马崖-伊吾、g0612若羌-民丰、s254线尉犁-且末等公路项目实现新开工。 机场方面,莎车机场建成通航,库尔勒机场改扩建项目建成投运,若羌机场待验收后即可投运,塔城机场、阿勒泰机场改扩建项目的跑道工程已完工,实现复航;乌鲁木齐机场改扩建工程等一批项目前期工作正在抓紧推进。 与此同时,卡拉贝利水利枢纽工程、于田吉音水库、叶尔羌河防洪工程等一批水利工程全面建成;新疆天池能源准东西黑山矿区将军戈壁二号露天煤矿1000万吨年等一批能源项目有序推进。 2017年,自治区发展改革委采取多项措施推进基础设施建设,积极争取国家资金项目支持,加强政府投资事中事后监管,通过重大建设项目库按月调度、按季督导推进项目建设等,取得固定资产投资的骄人业绩,有力促进了我区经济发展和民生改善。 31.74万 我区31.74万贫困人口稳定脱贫 政府工作报告中指出,2017年,我区不断加大脱贫攻坚工作力度,31.74万贫困人口稳定脱贫。 2017年,自治区以南疆四地州深度贫困地区为主战场,把22个深度贫困县、1962个深度贫困村、162.75万深度贫困人口作为脱贫攻坚的重中之重,采取更加集中的支持、更加有力的举措、更加精细的工作,强力推进脱贫攻坚工作。 我区组织开展了两次全区扶贫对象信息数据复核工作,摸清了贫困底数,建立了完整的区、地、县、乡、村五级贫困人口信息资料库。通过落实"七个一批""三个加大力度",进一步提高了攻坚帮扶的精准度。 在调整充实自治区扶贫开发领导小组的基础上,我区还成立了深度贫困地区脱贫攻坚工作领导小组,并组织力量编制形成深度贫困地区脱贫攻坚实施方案体系,为解决好"怎么扶"的问题开出了良方。 同时,我区大力实施脱贫攻坚"一把手"工程,区、地、县、乡、村五级书记联手抓扶贫,责任压实到底到边。全区建立并落实层层联系点制度,42名省级领导干部联系帮扶35个贫困县,不脱贫不脱钩;全面开展"访惠聚"驻村工作队包村联户工作,进一步把精准扶贫、精准脱贫各项措施坚决落实到位;推动党建工作与脱贫攻坚深度融合,选拔能力强、素质高的干部任深度贫困县专职副书记(常委)和副县长,实行全方位"传帮带"。 据初步统计,2017年我区35个贫困县农牧民人均可支配收入预计增长9.7%,比全区年均水平高出1.7个百分点。 110万人160万户 全区110多万干部职工与160多万户各族群众结对认亲 今年1月1日,"新疆民族团结一家亲"微信公众号上线,这是我区将"民族团结一家亲"活动和民族团结联谊活动深入开展下去,实现制度化、常态化、长效化的一个缩影。"民族团结一家亲"已成为新时代属于新疆的持续最热关键词。 自2016年10月16日,自治区开展"民族团结一家亲"活动以来,全区110多万干部职工与160多万户各族群众结对认亲,逐渐形成常来常往、相互学习、真情帮扶的巨大洪流。 在结对认亲活动中,广大党员干部通过升国旗、召开座谈会、认门认亲等方式,与结对群众交朋友,宣传党的民族宗教、扶贫开发和强农惠农等政策,迅速拉近了彼此距离。 去年3月25日,首趟"民族团结一家亲号"特快旅客列车开行,为自治区党委、政府与南疆群众之间搭建了一座"连心桥"。 去年12月,自治区党委部署开展民族团结"结亲周"活动,全区干部职工深入基层一线,与群众同吃同住同劳动同学习,宣传党的十九大精神,进一步锤炼工作作风。新疆100多万名干部职工分赴乡村、社区,与结对认亲户一起劳作,寻找脱贫致富的良方... "坐在老乡家的炕头上,才能感知群众的冷暖;与老乡一同下地干活,才能测准民生的温度。""要把自己置身于人民群众之中,用心感受党心民心的交融共振。"...活动期间,机关干部们写下的体会和感悟饱含深情。 亲戚来来往往,亲情无处不在,各族干部群众在共同生产生活和工作学习中友谊在加深,感情在增进,"民族团结一家亲"活动的广度和深度也在不断延伸。


结核病是由结核杆菌感染引起的慢性传染病,是一种古老的呼吸道传染病。和其它病菌相比,结核杆菌可侵入人体全身各种器官,通常感染并破坏肺以及淋巴系统,其它器官如脑、中枢神经系统、循环系统、泌尿系统、骨骼、关节、甚至皮肤亦可受感染。感染后若不及时治疗,重则危及生命,是全球目前危害最严重的传染病之一。 2020年3月24日 是第25个世界防治结核病日 今年我国的宣传主题是 携手抗疫防痨 守护健康呼吸 上期专家解读了结核病的五个真相 本期总结了结核病的几条防治知识 一起来学习吧 3月24日是世界防治结核病日 专家权威解读结核病的五个真相 4个预防技巧 陕西省结核病防治院结核内科主治医师吴晓玲介绍,人们常说谈"虎"色变,但现实生活中,有好多人会因谈"结核"而"色变",这主要是因为对结核病不了解所造成。 其实, 结核的发病主要取决于两个条件: 一个是结核菌的毒力和数量,另一个是身体免疫力 。 如果结核菌毒力强而身体抵抗力差则容易感染结核病。所以 结核病的预防重在防护和增强人体的抵抗力。 那么,生活中的我们怎样才能预防结核? 一、新生儿应及时接种卡介苗; 对15岁以下儿童密切接触者且结核菌素试验强阳性者,考虑预防性服药。 二、注意勤洗手,病人的餐具可煮沸消毒,避免服用未经消毒的牛奶,这样可以避免得消化道结核。 三、老人、儿童和机体抵抗力较低,容易感染上结核,所以减少出入人口密集地,尤其是游戏厅、网吧、麻将馆等。 四、结核菌是在人体抵抗力下降时侵袭而致病的,所以我们应要有规律的生活,稳定的情绪,良好的睡眠,合理的饮食,戒烟少饮酒,早睡早起,适当运动,多吃水果,并保持室内空气流通,多呼吸新鲜空气。 其实,最有效的药物是时间,最棒的医生是自己,只要我们能够有一个良好的生活习惯,保持愉快的心情,相信结核病一定会远离我们。 5个饮食处方 陕西省结核病防治院结核性脑膜炎专科护士长王丽萍介绍,结核病是一种慢性消耗性疾病,病人除了药物治疗和适当的休养外,饮食调理也是非常重要。下面就给大家推荐几个结核病的饮食处方: 一、高蛋白饮食。结核病人由于机体长期消耗,蛋白质分解代谢增加,结核病灶的修复又需要蛋白质作为原料,故蛋白质的供给必须充足。这些蛋白质主要可从鱼、虾、肉、蛋、奶、豆及豆类制品中获得。特别是牛奶,不仅是蛋白质的良好来源,还是补充钙质的优良食品,对结核病灶的修复十分有益。 二、高热量饮食。由于结核病患者常有持续低热,热能消耗较常人高。因此,给予足够的热量才能满足机体需要。这些热能主要从粮食和油脂中获得,所以除通常的一日三餐外,还应该在两餐之间增加副餐,可选择糕点、粥、汤类,但不能影响下顿正餐的食欲。病人的主食应多样化,除米、面外,还应常吃一些玉米、小米及薯类等粗粮。这样不但可以调节病人的口味,还可提高纤维素的摄入量。 三、足量维生素及钙。结核病人体质消耗越严重,对维生素的需求量也越大。这些维生素可从下述食物中获得:新鲜的蔬菜、水果、鱼、虾、乳、花生、豆类、动物内脏和蛋类都含有丰富的维生素。因结核病灶的修复钙化需要补充大量的钙,故钙、磷等矿物元素也不可或缺,含钙多的食物有奶类、海产品、骨头汤等。 四、饮食宜清淡。 饮食宜清淡、爽口,少油腻,注意色、香、味俱全,以增进食欲。若病情严重,咯血、高热时,应给予易消化的半流质饮食。待病情好转,再供给其他营养丰富的饮食。 五、注意禁忌。肺结核病人禁止抽烟喝酒,吃药的时候不要和牛奶与茶同服,茶能解药性,牛奶会把药物包裹起来导致药效降低。急性期咳嗽较重的病人,不宜吃凉性食物或过辣、过甜的食品。应禁食或少吃辛辣食物、调味品如葱、洋葱、辣椒、胡椒、姜等,因为辛辣食物有生痰助火的作用,对呼吸道有一定的刺激,且容易刺激引起咯血和病灶扩大,从而使体能消耗更为严重。 6个应对措施 陕西省结核病防治院放射科护士长郑渭红提醒,一旦有人患上了结核病不要恐慌害怕。患者应立即到当地结核定点医院进行正规治疗。家里其他人到当地疾控中心或结核病门诊进行筛查,排除感染。以便早发现,早治疗。具体做法如下: 一、首先患者与家属都应佩戴口罩,肺结核排菌患者与其他人接触应佩带n95口罩做好呼吸道隔离。 二、有条件最好分房住。所住房间,能够受到阳光照射。每天开窗通风两次,每次30分钟左右,保持室内空气流通。 三、培养好的卫生习惯,如碗筷、洗漱用具专人专用。可实行分餐,患者餐具煮沸消毒。 四、病人戒烟禁酒,勤洗手,勤换衣,定期消毒。被褥要经常洗晒。不要随地吐痰,咳嗽、打喷嚏时用纸遮住口鼻,将痰液吐在手纸上;或将痰液吐在生石灰盒子里进行搅拌。 五、不要到公共场所去,也不要近距离对别人咳嗽、高声谈笑,以免传染给他人。 六、家里做一次彻底消毒,将患者使用过的餐具,毛巾,衣物等物品煮沸10~15分钟;对书籍、棉被、化纤衣物等不能用水煮的物品,可在阳光下曝晒4~6小时, 可杀死结核菌。或用紫外线灯消毒30分钟。此外,也可用84消毒液进行擦拭消毒。微波炉也可达到消毒的目的:一般家用微波炉功率在700瓦以上,时间4~7分钟就可以达到消毒效果。注意:①微波不穿透金属,所以消毒物品不要放在金属器皿内。②微波在水分子中最容易被吸收,所以,在消毒时最好炉内放一杯水,这样消毒效果更好。 总之,结核 病 可防可治。只要按正确方法采取预防措施,结核病是可以预防的,一旦不幸感染,尽早治疗,结核病是可以治好的。


做收盘: 1、收盘前瞬间拉高--在全天收盘前半分钟(14:59)突然出现一笔大买单,加几角甚至1元、几元把股价拉至很高位。目的:由于庄家或主力资金实力有限,为节约资金而能使股价收盘收在较高位或突破具有强阻力的关键价位,尾市"突然袭击",瞬间拉高。假设某股股价为10元,庄家欲使其收在10.8元,如果上午就拉升至10.8元,为把价位维持在10.8元高位至收盘,就要在10.8 元位置接下大量卖盘,需要的资金量必然很大,而尾盘偷袭由于大多数人未反应过来,反应过来也收市了无法卖出,庄家因此达到其目的。 2、收盘前瞬间下砸--在全天收盘前半分钟(14:59)突然出现一笔大卖单,降低很多价位抛出,把股价砸至很低位。目的:a、使日k形成光脚大阴线或十字星或阴线等较"难看"的图形,使持股者恐惧而达到震仓的目的。b、使第二天能够高开并大涨而跻身涨幅榜,吸引投资者的注意。c、操盘手把股票低价位卖给自己或关联人。 做开盘: 1、瞬间大幅高开--开盘时以涨停或很大升幅高开,瞬间又回落。目的:a、突破了关键价位,庄家不想由于红盘而引起他人跟风,故做成阴线,也能达到震仓的效果。b、吸筹的一种方式。c、试盘动作,试试上方抛盘是否沉重。 2、瞬间大幅低开--开盘时以跌停或很大跌幅低开。目的:a、出货。b、为了收出大阳使图形好看。c、操盘手把筹码低价卖给自己或关联人。 盘中瞬间大幅拉高或打压。类似于前者,主要为做出长上、下影线。1、瞬间大幅拉高--盘中以涨停或很大升幅一笔拉高,瞬间又回落。目的:试盘动作,试试上方抛盘是否沉重。2、瞬间大幅打压--盘中以跌停或很大跌幅一笔打低,瞬间又回升。目的:a、关注度。b、操盘手把筹码低价卖给自己或关联人。c、做出长下影线,使图形好看,吸引投资者。d、庄家资金不足,抛出部分筹码之后用返回资金拉升。 "钓鱼"线: 在个股当日即时走势中,开始基本上保持某一斜率上行,之后突然直线大幅跳水,形成类似一根"鱼杆"及垂钓的"鱼线"的图形。此为庄家对倒至高位并吸引来跟风盘后突然减低好几个价位抛出巨大卖单所致,此时若接盘不多,过不了多长时间,庄家可能仍会拉回去,反之则一泄千里。 长时间无买卖:由于庄家全线控盘或大多数筹码套牢在上方无买方所致。 在买盘处放大买单:此举往往为庄家资金不够雄厚的表现,企图借此吸引散户买入,把价位拉高(庄家若欲建仓并大幅拉高,隐蔽还来不及,怎么会露出要买货的意思)。 买、卖一、二、三上下顶打出大单:庄家欲把价位控制在此处。 (以下是另一篇文章了) 虽然技术分析的指标多达上百种,但归根到底,最基本的无非就是价格与成交量,其他指标无非就是这两个指标的变异或延伸。大家知道量价关系的基本原理是 "量是因,价是果;量在先,价在后",也就是说成交量是股价变动的内在动力,由此人们导出了多种量价关系的规则,用于指民具体的投资。但在实际中,人们会发现根据量价关系来进行具体买卖股票时,常常会出现失误,尤其是在根据成交量判断主力出货与洗盘方面,失误率更高,不是错把洗盘当出货,过早卖出,从而痛失获利良机,就是误将出货当洗盘,该出不出,结果是痛失出货良机。那么,在实际投资中如何根据成交量的变化,正确判断出主力的进出方向,或者说,如何根据成交量的变化,准确判断出主力是在出货还是洗盘呢? 一般说来,当主力尚未准备拉抬股价时,股价的表现往往很沉闷,成交量的变化也很小,此时研究成交量没有实际意义,也不好断定主力的意图。但是,一旦主力放量拉升股价时,主力的行踪就会暴露,我们把这样的股票称为强庄股,此时研究成交量的变化就具有非常重要的实际意义,此时,如果能够准确地捕捉到主力的洗盘迹象,并果断介入,往往能在较短的时间内获取非常理想的收益。实践证明,根据成交量变化的以下特征,可以对强庄股的主力是不是在洗盘作出一个较为准确的判断: 首先,由于主力的积极介入,原本沉闷的股票在成交量的明显放大推动下变得活跃起来,出现了价升量增的态势。然后,主力为了给以后的大幅拉升扫平障碍,不得不将短线获利盘强行洗去,这一洗盘行为在k线图上表现为阴阳相间的横盘震荡,同时,由于主力的目的是要一般投资者出局,因此,股价的k线形态往往成明显的"头部形态"。 其次,在主力洗盘阶段,k线组合往往是大阴不断,并且收阴的次数多,且每次收阴时都伴有巨大的成交量,好象主力正在大肆出货,其实不然,仔细观察一下就会发现,当出现以上巨量大阴时,股价很少跌破10日移动平均线,短期移动平均线对股价构成强大支撑,主力低位回补的迹象一目了然,这就是技术人士所说的"巨量长阴价不跌,主力洗盘必有涨"。 再次,在主力洗盘时,作为研判成交量变化的主要指标obv、均量线也会出现一些明显的特征,主要表现为:当出现以上大阴巨量时,股价的5日、10日均量线始终保持向上运行,说明主力一直在增仓,股票交投活跃,后市看好。另外,成交量的量化指标obv在股价高位震荡期间,始终保持向上,即使瞬间回落,也会迅速拉起,并能够创出近期的新高,这说明单从量能的角度看,股价已具备大幅上涨的条件。 如果一只股票在经过一波上涨之后,它的成交量变化出现以上特征,那就说明该股主力洗盘的可能极大,后市看好。


史是古典史,史学是现代史么 楼上正解,所以,史(撰)和史学是两回事。楼主换了标题,问题就更大了。。。 如果把"史学"理解成关于历史编撰的学问,那么,我印象中,古代似乎很少找到"史学"方面的文献,当然,如果我们一定要把类似《法律篇》第三卷、普鲁塔克论希罗多德、或者dionysi s of halicarnas s的史撰修辞方面的讨论当成"史学",那就另当别论了。。。 埃涅阿斯 :楼主论证得很用力,就是有点拧巴了,建议还是别把plato拉进来。^_^ magnoca dax这位朋友把问题复杂化了,顺着上面那个"刘感"网友的问题(史是古典史,史学是现代史么?)想一下就行了,其实是个很常识的问题:史和史学是两回事。-比如说,我们可以说修昔底德、塔西陀是史家,说他是史学家就错了,大规模的的产生"史学家"是近现代的事情,当然,近现代也有伟大的历史编撰时期(19世纪),也产生了不少史家的,但需要注意的是,近现代这些史家无一不是"史学家"出身,他们的史撰全都以某种历史学理论("史观")为背景,这与古代朴素的史撰有不小差异。 基督教教父时期(比如gregory of nissa),围绕着解释旧约犹太历史,出现了所谓的"寓意解经法",也就是用"theoria"解释"historia",其中,hiatoria指世俗历史的纪事,theoria则是属灵的意义。这可以算是最早的"史学"。加上historia这个词本来就有"研究"的意思,结果在基督教"救恩历史"的教义传统的支撑下,中,theoria与historia的古典分界线变得非常模糊,史与史学也没有分的很清楚,比如,orosi s的《反异教历史七卷书》,虽然也在纪事,但实际意图却是建构基督教史观,表面看是一部史,其实是史学,整个基督教传统中,类似的史学成就非常发达。 第五世纪的教会历史学家欧若修。奥罗修斯(pa l s orosi s)。奥洛西厄斯(orosi s,约 380-420)。奥古斯丁又指挥他的弟子另一位拉丁教父奥罗修(orosi s)开辟另一条战线,以基督教的观点重写罗马史《反异教史七卷》。林国华:历史:没有灵魂的书写 【春秋孔子】左传,用以解释春秋,属编年体,较春秋更为详尽,文笔委婉曲折,作为历史著作的起源 依我看,古今从"史"到"史学"的发展,基督教这个传统应该起了大作用,在它的支配下,学者的努力集中在了历史的意义考量,而不是历史编撰本身了。总而言之,史与史学的区别就是肉与灵的区别。 庄子与柏拉图诗学比较 【作者】蔡熙 (广西师范大学文学院硕士研究生) 【内容提要】 作为中西诗学的滥觞,庄子诗学与柏氏诗学那互同异见的诗学理论体现了中西文化各自独特的心理构成、思维模式与文化积淀。本文从比较诗学的角度,按照道论与理念论、美本身与大美、摹仿说与表现说、效用说与逍遥游、灵感说与心斋说、和谐说与天籁说、大相径庭的诗学影响等七个方面探索了庄柏诗学之同异。最后,作者认为,庄子诗学是一种以道家自然哲学为思想基础、追求真美统一,以臻于"逍遥游"境界的审美诗学;柏氏诗学是一种以理念论为哲学基石、追求因善而美的和谐之美,以道德教化为指归的心灵诗学。 引论 德国哲学家雅斯贝尔斯指出,公元前五世纪前后中国出现了孔子、老子、孟子和庄子,印度出现了《奥义书》和佛陀,希腊出现了荷马、柏拉图。"轴心时代(the axial period)产生了直至今天仍是我们思考范围的基本范畴 "①作为中西诗学滥觞的庄子(前369-前286年)和柏拉图(前427-前347年),虽然一个在爱琴海畔,一个在黄河之滨,两人的生活时代相距近一个世纪,但二人都生活在社会动荡的时代,同为诗人哲学家,二人思想的哲学本体都是诗化的,以诗的方式来显现的;诗的方式又是本体化的,诗可以达到本体的真实。"艺术是生命的最高使命和生命本来的形而上活动。"②庄子的哲学就是他的艺术,庄子的艺术也是他的哲学,柏氏的对话是以诗意的方式展示出来的对哲学本体的深沉思索,柏氏的哲学也是对古希腊诗歌的本体化。唯其如此,他们的诗学至今仍昭示着不朽的生命力和影响力。但国内学界从意识形态角度出发倾向于以"主义"定位,以"相对主义"或"诡辩论"③定位于庄子诗学,以"客观唯心主义"④定位于柏氏诗学。笔者认为,先入之见不利于诗学的发展。相反,以问题意识为分析与批判的向导,在古今视域的融合中与庄子、柏氏诗学进行对话,不仅有利于"发现人类共同的 诗心 和 文心 ,寻找各民族对世界文论的独特贡献,更重要的是从这种共同的 诗心 和 独特的贡献 中去发现文学艺术的本质特征和基本规律。"⑤ 诗学本体论:道论与理念论 《庄子》一书是一部哲学著作,书中很少谈及诗学与美学;柏拉图也不是专门的文学理论家。但是由于他们的诗学奠定于博大精深的哲学基础之上,显示出形而上精神的深刻,故而他们的诗学才远远超出一般的文论,分别成为中西诗学的源头。 "道论"是庄子诗学的中心范畴,"理念论"是柏氏诗学的核心概念。它们有一致之处。 首先,从本体论意义上看,"道"与"理念"都是形而上的本体,是第一存在和终极意义上的东西。庄子的"道"是不可道不可名的绝对抽象,是不可分解的"有"或"无";柏氏的"理念"犹如太阳,是万物生成的根源,是最高的"善"。二者都是先一切事物而存在的。都是本体性的。 其次,"道"与"理式"都是难以捉摸的东西。柏氏的理念是天地万物的源泉,普洛丁的理念是"神灵",浪漫派的理念是"理想",黑格尔的理念是"绝对精神"。所以"理念"妙不可言,很难把握,也不容易阐述。同样,"道"之为物,"惟恍惟惚"(《老子》),庄子认为,"道不可言,言而非也"。 第三,在价值意义上,理念世界就是真善美的世界,真善美的和谐美是一种最高级的美。庄子则主张"与天合者,谓之天乐"的最高人生境界。 第四,在诗的起源问题上,二者都认为"道"与"理念"是诗的源泉。"道"是万物之母,"文"理所当然也是道的衍生物。"理念"是世界万物的本源,美是分享了理念而成的,诗是理念的摹仿之摹仿。 虽然二者同为形而上的本体,但还有着殊异的内蕴。 首先,理念是如何产生的?柏拉图在《理想国》明确指出,理念是神创造的。在柏氏那里,理念是上帝、天国、神灵的代名词。但庄子的""道",不是神造的,而是自然的产物,所谓"道法自然"。"自然"在庄子那里的意思是自然而然,顺应天地万物的规律。"自然"是庄子思想的核心范畴,因此,庄子哲学又被称为"自然哲学"。 其次,理念是独立于客观世界与人脑之外的精神实体,是"一",一切事物都是分享了"理念"而成的。复数形式的理念之和构成理念世界。"道"不是一,而是"有"与"无"的统一,"天下万物生于有,有生于无",因此,庄子之道是无向有的转化。 第三,理念是柏拉图把感性世界与理性世界、个别与一般对立二分并将后者绝对化的产物,道是一种具体的富于情意的感性存在,体现了感性与理性、人与自然界的融合。理念是对事物本质的抽象,因此是静止不动,绝对同一,超越现实的。庄子之"道"的本体意义建立在"道"是"道路"、"途径"、"方法"的初原意象上,重在"得道"、"体道"、"与道为一"。因此在庄子的"道论"中,方法论意味比本体论意味要强得多。他要探索的是一条与众不同的道路和方法,并沿着这条道路通往"逍遥游"的境界(即精神自由、审美自由的境界)。故而,庄子的"道"是一个"变体",一个"动体"。 第四,在柏拉图那里,理性与感性的对立,导致哲学与诗的对立,他将哲学置于诗歌之上。庄子从"天人合一"出发,哲学与诗,真理与审美是合二为一的。柏氏认为,哲人在迷狂状态而求得理念世界的真知,庄子则通过"心斋"、"坐忘"来体道。 第四,理念论强调真与善,"善"是最高的理念;道论强调真与美。"道"乃天地之大美。 美的本质:"美本身"与"大美"(或至美) 在西方,柏拉图首先探讨了美的本质,在《在希庇阿斯》中失败之后,柏拉图从理念论出发,明确宣称美的本质:美是理念。理念美才是"美本身",才是真实的。在中国,翻开探讨美的本质第一页的人是老子,庄子在扬弃老子学说的基础上提出"大美说"。那么,庄子的"大美"与柏拉图的"美本身"有哪些相似又有哪些不同?笔者认为,其相同点有二。 首先,"大美"与"美本身"都是无色无形,不可捉摸的。庄子在《山木》篇的一则寓言中说: "阳子之宋,宿于逆旅。逆旅人有妾二人,其一人美,其一人恶。恶者贵而美者贱。阳子问其故,逆旅小子对曰:"其美者自美,吾不知其美也。其恶者自恶,吾不知其恶也。" 在庄子看来,这种"美者自美"的"美"仅仅是个别的美,是个别人观念上的美,不具有普遍有效性,因而算不得"大美"。他说:"视而可见者,形与色也;听而可闻者,形与声也。悲夫!世人以形色名声足以得彼之情。夫形色名声果不足以得彼之情。则知者不言,言者不知,而世岂识之哉?(《天道》)这就是说,具体的个别事物的美算不得大美,单从感官的形色名声捕捉不到美的真谛。柏氏的"美本身"与此相类。他说,"就在这天外境界存在着真实体,它是无色无形的,不可捉摸的。"(《斐德若篇》)"这种美是永恒的,无始无终,不生不灭,不增不减的,它不是在此点美,在另一点丑;在此时美,在另一时不美;在此方面美,在另一方面丑;它不是随人而异,对某些人美,而对另一些人丑。还不仅此,这种美并不是表现于某一个面孔,某一双手,或者是身体的某一其他部分;它又不是存在于某一篇文章,某一种学问,或者是某一个别物体,例如,动物、大地,或天空之类。它只是永恒地自存自在,以形式的整一永与它同一;一切美的事物都以它为泉源;有了它,那一切美的事物才成其为美,但是那些美的事物却时而生,时而灭,而它却毫不因之有所增,有所减。先从人世间个别的美的事物开始,逐渐提升到最高境界的美,好像升梯,逐渐上升,从一个美形体到两个美形体,从两个美形体到全体的美形体,再从美的形体到美的行为制度,从美的行为制度到美的学问知识,最后再从各种美的学问知识一直到只以美本身为对象的那种学问,彻悟美的本体。"⑥显然,这种"美本身"就是美的本体,它不是千差万别的个别的美的现象和事物,而是"一切美的事物有了它就成其为美的那个品质。"(《大希庇阿斯》) 其次"大美"与"美本身"都认为美的标准具有相对性。 庄子在《齐物论》中说"毛嫱丽姬,人之所美也,鱼见之深入,鸟见之高飞,麋鹿见之决骤。四者孰知天下之正色哉? ""故为是举色与楹,厉与西施,恢诡谲怪,道通为一。" "人之所美"不能与鱼、鸟、麋鹿共有,可见这种"美"不是美的对象共有的,是人们主观感觉中的美,它因人而异,因而审美判断具有相对性,它与"美者自美"的美没有区别。同样,在《大希庇阿斯》里,希庇阿斯提出了许多美的定义,如,美是一位漂亮的小姐,美是一只漂亮的母马,美是一个汤罐,美就是黄金,"美就是家里钱多,身体好,全希腊人都尊敬,长命到老。"这些都遭到了苏格拉底的否定,从而表明柏拉图的观点:个别事物的美是不确定的,具有相对性。 审美判断之所以具有相对性是因为它们的存在是可以相互转化的。庄子在《知北游》中写道:"万物一也,是其所美者为神奇,其所恶者为臭腐;臭腐复化为神奇,神奇复化为臭腐。"在柏氏那里,对美的追求与认识也是不断深化的,要经历由低而高、由浅入深、从感性到理性、从现象到本质几个阶段。先从美的形体开始,逐渐上升到最高境界的"美本身"。 再看其区别。 1庄子倾向于美真统一,柏氏则主张因善而美。 "生而美者,人与之鉴。不告则不知其美于人也。若知之,若不知之,若闻之,若不闻之,其可喜也终无已,人之好之亦无已,性也。"(《庄子-则阳》) "生而美者"的美便是庄子所说的"大美"。它是一种本然的美、真美。这种美,不管人们知与不知,闻与不闻,它都存在着。庄子的"大美"是一种先于语言、先于"美"的观念而在的真美。"天地有大美则不言,四时有明法而不议,万物有成理而不说。圣人者,原天地之美而达万物之理。是故圣人无为,大圣不作,观于天地之谓也。(《知北游》)由此可见,庄子心目中的"道"乃天地之大美,它是自由生成而又无为无造的。庄子最贵"天真"二字。极端厌弃伪饰的东西。"朴素而天下莫能与之争美"(《天道》)"淡然无极而众美从之"(《刻意》)庄子的"大美"是天然素朴、淡然无极的美。这种自然素朴的美,也就是率真的美。庄子主张"法天贵真"(《天道》)"真者,所以受于天,自然不可易也。"(《渔父》)所以在庄子那里,"美"、"真"、"自然"是三位一体的。 柏氏的理念论认为,"善"是最高的理念,比"美本身"更具本体性,不仅是美之为美的终极原因,而且是万事万物的普遍性相。善是美、公正、真理和知识的原因,因此美与善的关系是一种因善而美的因果关系。以善为本的道德理想主义是柏氏诗学最突出的特点。显然,柏氏从"善"的理念出发来界定美的本质,容易把审美艺术引向道德化、功能化的道路。 2"美本身"在凝神观照中获得。"一个人在凝神观照这种本质意义上的美时,他会发现人生的确值得一过。"⑦"大美"是不可以用逻辑语言和理智之心去求"知"的,只能用直觉的观照与精诚的感悟去体验。《秋水》中有一寓言:庄子曰:"倏鱼出游从容,是鱼之乐也。"惠子曰:"子非鱼,安知鱼之乐?"庄子曰:"子非我,安知我不知鱼之乐?"惠子曰:"我非子,固不知子矣;子固非鱼也,子之不知鱼之乐,全矣。"庄子曰:"请循其本。子曰 汝安知鱼乐 云者,既已知吾知之而问我。我知之濠上也。"这里庄子说的"鱼乐"是一种带有艺术性的直觉的审美判断。 诗的起源论:摹仿说与表现说 关于诗的起源,一般认为有摹仿说,表现说,巫术仪式说,宗教发生说,游戏说,潜意识欲望说。庄子的回答是情感表现论,柏拉图则从爱智慧崇理念的立场出发,用摹仿说总结了写实艺术的本质特征。 柏氏的摹仿说源于三种床的理论。"一种是自然的床,我认为那是神造的。一种是木匠造的床,再一种是画家画的床。画家、木匠与神分别是三种床的的制造者。神制造了一个本质的床,真正的床。神从未造过两个以上这样的床,以后也不会再造新的了,因此是床的自然制造者。自然的床以及所有其他自然的事物都是神的创造。木匠是所有特定床的制造者。(画家则是神与木匠所造东西的摹仿者。)我们把与自然隔着两层的作品的制作者称为摹仿者。悲剧诗人既然是摹仿者,那他就像所有其他摹仿者一样,自然而然地与国王或真实相隔两层。"⑦柏氏的床喻表明,自然之床即神造之床,是原型观念,代表看不见摸不着的理念本体,属于理智世界的可知对象,是世界所有床的本源;木匠所造之床,是生活器具,属于现象世界的可视对象,是摹仿原型理念的产物,代表实用技艺;画家所画之床是木匠所造之床的摹本,相对于神所造之床而言,就成了摹本之摹本,属于虚化影像,是影子之影子,与床的物理实体相隔一层,没有实用价值;与床的本体相隔两层,没有认识价值,只能代表摹仿艺术。但是这种虚幻影象却能以假乱真,煸动人心。这样,艺术即摹仿,在柏氏的逻辑推论中成立。 作为中国古代最具艺术精神的诗学理论家,庄子的表现诗学其特征有二。一是"贵真"。什么是"真"?"真者,所以受于天也,自然不可易也。"(《渔父》)可见,在庄子那里,"真"就是"天",就是"道",就是"自然"。"真者,真诚之至也。不精不诚,不能动人。故强哭者虽悲不哀;强怒者虽严不威;强亲者虽笑不和,真在内者,形动于外,是所以贵真也。故圣人法天贵真,不拘于俗。"(《渔父》)庄子的"真"强调的是真情实感的自然迸发。二是奇崛的想象。中国的神思论滥觞于庄子的"虚静凝神"。庄子文章"寓言十九",他自称自己的文章是"谬悠之说,荒唐之言,无端涯之辞,时恣纵而不傥。"(《庄子-天下》)"视乎冥冥,听乎无声,冥冥之中,独见晓焉,无声之中,独闻和焉。故深之又深而能物焉,神之又神而能精焉;故其万物接也,至无而供其求,时骋而要其宿。"(《天地》)""形在江海之上,心存魏阙之下。"(《庄子-让王》)"天地与我并生,万物与我为一。"(《齐物论》)《庄子》一书对想象的描绘,鲜明地体现了表现诗学的特点。西方自亚里斯多德才开始论及想象,故而,庄子对想象的描绘是世界上最早的想象理论。 显而易见,柏氏的"摹仿说"建筑在自然和理智(感性和理性)形而上学的二元论基础之上;庄子的表现说则体反映了"天人合一"的自然观和宇宙观。柏氏的摹仿说是西方诗学的重要基石,庄子的"表现说"体现了中国主流的诗学理论。"摹仿说"与"表现说"是中西古代诗学的根本区别与与基本特征之一。


所以王弼乾脆以「人心」称之。原文地址:从"圣人有情论"看王弼对老子的超越作者:严虚空 据何劭《王弼传》记载:"何晏以为圣人无喜、怒、哀、乐,其论甚精,钟会等述之。弼与不同,以为圣人茂于人者神明也,同于人者五情也。神明茂,故能体冲和以通无。五情同,故不能无哀乐以应物,然则圣人之情,应物而无累于物者也。今以其无累,便谓不复应物,失之多矣"。 何晏认为圣人无情而有性,所以无喜怒哀乐等情绪。与何晏把"性"与"情"对立起来不同,王弼则认为"性"与"情"是统一的,"夫明足以寻极幽微,而不能去自然之性"。所以不能排斥"情",关键是要做到以性统情,例如王弼说:"不性其情,何能久行其正?是故始而亨者,必乾元也;利而正者,必性情也"。孟子说:"尧舜性之,汤武反之"。"性其情"只是"诚之者,人之道也",圣人则是"诚者,天之道也",是"性即情,情即性",体用不二。所以圣人与常人一样也有五情,但能"应物而无累于物"。何晏和王弼作为正始玄学的开创者,都主张以无为本的"贵无论",为什么在这个问题上却得出截然不同的结论呢?原因在于二人对"无"的理解是不同的。何晏如老子一样是单说一个"无",是"有"外之"无"。而王弼是在"体"(本)与"用"(末)的关系中说"无","有"与"无"是相生的。 "天下万物生于有,有生于无","道"或"无"只是生成论意义上的本原,从"无"派生出万物后,万物与"无"就没有关系了,只有当万物毁灭后才归于"无"。而何晏说:"有之为有,侍无以生;事之为事,由无以成","无"不是生成论意义上的本原,而是万物赖以存在和运动的根据,但"有"与"无"还是割裂的。何晏的"贵无论"类似于支道林的"即色是空,非色灭空",但"无"是一个孤立的"无",还是如僧肇大师所批判的:"以无相为相,无相即是相;舍有而之无,譬犹逃峰而赴壑,俱不免于患矣"。王弼说的"无"是"体无",如般若中观的"色之性空,非色败空"的"性空","体无"(易无体)而有"神无方"的大用,或如僧肇所说的圣人"虚其心而实其照"。 僧肇说:"用即寂,寂即用;用寂体一,同出而异名;更无无用之寂,而主于用也。是以智弥昧,照愈明;神弥静,应愈动"。"更无无用之寂,而主于用也"的反面即是先在"用"外立一个"体",再考虑"体"之发用,即把体用割裂为二。何晏说"有之为有,侍无以生",正是以"无用之寂,而主于用也",虽然说万物以"无"为本,万物是"无"之发用,但这样的"无"却在"有"外,其实是"无用之寂"。如船山说"不善言道者,妄立一体而消用以从之"。既然"智弥昧,照愈明;神弥静,应愈动",如果有"虚其心"的全体,则有"实其照"的大用。圣人"体冲和以通无",圣人以喜、怒、哀、乐等五情应物,是"发而皆中节谓之和",是"照不失虚,故混而不渝;虚不失照,故动以接粗。是以圣智之用,未始暂废;求之形相,未暂可得"。圣人"廓然而大公,物来而顺应",或者说是"以无心意而现行",能"照不失虚",所以"应物而无累于物者也"。 "今以其无累,便谓不复应物,失之多矣"。因为"圣智之用,未始暂废",圣人体"无"是"寂然不动",圣人以五情应物是"感而遂通"。《中庸》说:"诚者,非自成己而已也,所以成物也。成己,仁也;成物,知也,性之德也,合外内之道也,时措之宜也"。圣人以五情应物,是"应接无穷,俯仰顺化"的表现,其实是在知物、成物,同时也在成己,是"诚者自成也"的率性。如果圣人不去诚物、化物,那么体"无"的"无"其实是虚寂,而不是"不诚无物"的"诚"。何晏所说的圣人体"无",正如心无派"无心于万物",僧肇批判其为"得在于神静,失在于物虚"。同样,王弼也批判何晏"失之多矣"。 王弼在《老子指略》说:"《老子》之书,其几乎可一言而蔽之。噫!崇本息末而已矣"。何晏的"圣人无情论",是"崇本息末",是"非外而是内"。而王弼的"圣人有情论"是"崇本而举末"的体用合一的"一本",是"内外两忘也"。(未完,待续) 补充: 老子说:"天地不仁,以万物为刍狗;圣人不仁,以百姓为刍狗",与何晏的"圣人无情论"是异曲同工。老子说"天下万物生于有,有生于无",以及"有物混成,先天地生。寂兮寥兮,独立而不改,周行而不殆,可以为天地母",所谓"道"或"无"也不是生成论意义上的所谓"始基"。但老子和何晏、支道林一样割裂了有与无、道与物,"以无相为相,舍有而之无"。王弼以"崇本息末"概括《老子》一书的主旨,然后又提出一个"崇本而举末",说明王弼已经认识到老子的偏颇。 老子把"道"(无)置于万物之外并作为万物的本原,所谓"道"只是一个抽象的同一性。以"道"作为绝对参照系审视万物,万物是没有差别的,"以道观之,物无贵贱"。"天地不仁,以万物为刍狗",即大道对于万物一视同仁,无所偏私。但老子又说:"天之道,其犹张弓欤?高者抑之,下者举之;有馀者损之,不足者补之。天之道,损有馀而补不足"。这不违背"道""生而不有、长而不宰"的本性了吗?在老子看来,"损有馀而补不足"的损益与"天地不仁,以万物为刍狗"的"无为"是不矛盾的,"损有馀而补不足"正是要趋向于一个同一性。然而王弼说:"自然之质,各有定分,短者不为不足,长者不为有余,损益将何加焉"。僧肇说"诸法不异者,岂曰续凫截鹤,夷岳盈壑然后无异哉?诚以不异于异,故虽异而不异也"。老子通过"损有馀而补不足"而实现一个同一性,其实是"动等觉而建立诸法",不是"即万物之自虚,不假虚而虚物也"。 老子的根本问题在于把"无"或"道"置于万物的"有"之外,"舍有而之无",或如王弼说的"崇本息末",没有把"道"融贯到万物的生长发育中。《易传》云:"大哉乾元,万物资始,乃统天;乾道变化,各正性命;保合太和,乃利贞"。"万物资始,乃统天",即万物的生长本源于"乾元",但"乾道变化"本身即表现为万物的"各正性命","为物不二"的"体"与"生物不测"的"用"是合一的。老子也偶尔流露出"崇本而举末"的意思,如他说"天下有始,以为天下母。既得其母,以知其子;既知其子,复守其母,没身不殆"。但多数情况下都是把万物虚化,在万物之外别立一个"道"作为本原,并且以"道"观物,从而取消事物"各正性命"的个体性以及事物之间"和而不同"的差别性。 支道林认为"色不自色,虽色而空",同样,在老子看来,万物不能自生,而道之生物,不是"必因其材而笃焉",所以也是"虽色而空",取消了事物的相对独立性和主体性。老子以万物之外的作为抽象同一性的"道"来规范万物,而万物没有个体性可言,所以"同"也是外在的。这样的损益与儒家的"裁成天地之道,辅相天地之宜"有着天渊之别。《中庸》说:"夫天之生物,必因其材而笃,故栽者培之,倾者覆之"。"天之生物",是在尽万物之性,是万物自身的"各正性命",这才是真正的无为。《中庸》有"不勉而中,不思而得,从容中道,圣人也",以及"不见而章、不动而变、无为而成",《老子》有"圣人不行而知,不见而名,不为而成",但内涵是截然不同的。 老子说:"天长地久,天地所以能长且久者,以其不自生,故能长生",老子认为天地(道)是向外派生出万物,是不自生,所以才能长久。可见,老子理解的"生"是外在的"生",把道与物割裂,也把物与物割裂。其实,"道"外有物,"道"就不成其为道。此外,事物只有自生,才具有独立性,才能保持得更长久。在这一点上,无论儒家还是佛家,所谓"性"是自生而不是他生。就连道家的庄子和列子也不会同意老子的这个观点,例如《列子·天瑞》篇: "有生不生,有化不化。不生者能生生,不化者能化化。生者不能不生,化者不能不化,故常生常化。常生常化者,无时不生,无时不化,阴阳尔,四时尔。不生者疑独,不化者往复。往复,其际不可终;疑独,其道不可穷"。 这里说的"生"也是外在的,但除了"生物"的"生"以外,还有道的"生生",道作为"不生者"才能"生生",惟有能"生生"的"不生者"才是无对的"独",才能"其际不可终,其道不可穷"。而"生者"常生常化,所以转瞬即逝。老子说天地"以其不自生,故能长生",也只不过宣扬"道"的无私,但这样的"无私"是大本已失,可谓差之毫厘,谬以千里。如阳明子说:"人须有为己之心,方能克己;能克己,方能成己",只有成己,才能成人、成物。人自私显然违背"大道之行也,天下为公"的精神,但如果不反求诸己、从心性修养上着手去克己以成己,而是去"毫不利己,专门利人",这是从一个极端跳向另一个极端,是把人我绝对对立的形而上学的思维方式在作怪,贻害无穷。一个人只有尽己之性,才能尽人之性、物之性,只有"明乎善,诚乎身",才能"顺乎亲",然后才能信乎朋友,进而一步步推广开来。孟子说:"失其身而能事其亲者,吾未之闻也",那么"舍己"又怎么能"为人"呢?


第一章 第三节 文艺复兴 一:文艺复兴的实质:是新兴的资产阶级在复兴希腊,罗马古典文化的旗帜下,进行的一场资产阶级的思想文化运动。 二:为什么资产阶级要借着复兴希腊罗马古典文化的旗帜来进行运动? 1, 新兴的资产阶级的实力还不足以跟强大的封建势力直面对抗; 2, 希腊罗马的古典文化与教会文化有许多相似点,这样可以减少运动进行的压力; 三:为什么文艺复兴最早产生于意大利? 1, 意大利最早出现资产阶级萌芽,形成中的资产阶级为了维护他们政治与经济上的权利,需要摆脱教会的束缚,需要冲破封建统治的传统观念; 2, 1453年,东罗马帝国(即拜占庭帝国)灭亡后,许多学者带着大量的拉丁文著作逃到意大利,使意大利保留了许多的拉丁文著作; 3, 造纸术与印刷术的普及,使得更多的人可以阅读到拉丁文著作。 四:人文主义 地位:文艺复兴的核心思想。 原因:资本主义发展过程中对于人的价值的重视。 内容:利-重视人与人的价值,鼓励人们摆脱封建宗教的束缚。这对当时的艺术,文化,美术,文学,教育,甚至是当时的社会生活都产生了巨大的影响。成为了新兴的资产阶级反封建,反中世纪神学世界观的思想武器。 弊-1,人文主义对于人的价值过于的推崇,造成了文艺复兴的后期个人私欲的膨胀,泛滥与社会的混乱 2,人文主义也带有一定的迷信色彩。 五:文艺复兴代表人物(文学) 人物 国家 代表作 称号 备注 但丁 意大利 《神曲》 文艺复兴的先驱 揭露了教会的贪婪腐败与封建统治的黑暗与残暴 乔托 欧洲绘画之父 虽然还是以宗教为内容,但是开始刻画复杂的人与真实的世界 彼得拉克 《歌集》 人文主义之父 最早提出以"人学"来对抗"神学" 薄伽丘 《十日谈》 揭露了封建教会统治的黑暗。提倡个性的解放,歌颂人们对现实社会的关注 达·芬奇 《蒙娜丽莎》《最后的晚餐》 美术三杰 米开朗琪罗 《大卫》 1, 美术家,雕刻家,建筑家,诗人 2, 《大卫》展现了人体的健美与力量 拉斐尔 《西斯廷圣母》 拉斐尔笔下的圣母没有了传统圣母的形象,对了人性的典雅与温柔,充满了母性的关爱。 马基雅维利 《君主论》 1, 提出以人的眼光来研究政治学,冲破了封建神学政治观的桎梏; 2, 《君主论》是最早阐述资产阶级国家的学说。他提出为了建立统一的国家,开明的君主应该抛弃道德与宗教的束缚,不择手段的利用权术来加强自己的权利。这一理论对后世的影响很大,被人们称为"马基雅维利主义" 莎士比亚 英国 历史剧:《亨利四世》 喜剧:《威尼斯商人》《仲夏夜之梦》 悲剧:《里尔王》《奥赛罗》《哈姆雷特》《罗密欧与茱丽叶》 莎士比亚的作品着力描写当时的英国社会,刻画了人物极为复杂的内心活动与精神世界,刻画了丰满的人物形象,很好的体现了人文主义。 拉伯雷 法国 《巨人传》 拉伯雷号召人们成为全知全能的人,去战胜黑暗愚昧和无知。 伊拉斯谟 德意志 《愚人颂》 讽刺了封建传教士愚昧无知,揭露了教皇,教主与封建贵族的贪婪 塞万提斯 西班牙 《唐吉诃德》 讽刺日渐没落的中世纪骑士制度与武侠精神,揭露封建教会统治的黑暗,人民生活的困苦。 六:为什么"近代自然科学会蓬勃而兴"? 1, 物质基础:西欧资本主义萌芽,生产力有了一定的发展; 2, 科技基础:中世纪生产经验的积累; 3, 思想基础:文艺复兴运动的兴起启迪着人们挣脱封建神学的束缚,关注世界,并且去征服自然; 4, 人才基础:涌现了一些刻苦钻研并敢于为科学献身的精神的科学家。 七:文艺复兴代表人物(科学,哲学) 人物 国家 成就 意义 哥白尼 波兰 提出了太阳中心说 猛烈的震撼了思想界与科学界。动摇了封建神学的通知基础。 开普勒 德意志 1, 提出行星沿椭圆轨道绕太阳运行; 2, 提出了行星运动的定律:开普勒三定律 继承与发展了哥白尼的学说 伽利略 意大利 自制望远镜观察天体,发现了许多肉眼无法观测到的行星。提出了加速度的概念,摆的震动等 1, 证明了太阳中心说的正确; 2, 被视为近代实验科学的奠基人; 3, 奠定近代动力学基础 布鲁诺(天文学) 意大利 提出宇宙无限论:宇宙在时间与空间上都是无限的,既没有固定的中心,也没有固定的边界。 捍卫并且发展了哥白尼的学说。 布鲁诺(哲学) 提倡唯物主义科学研究方法 弗兰西斯·培根 英国 知识就是力量 八:文艺复兴的意义 1, 思想领域:一定程度上解放了人们的思想; 2, 文化领域:床罩了灿烂的文化成就; 3, 科学领域:促进了近代自然科学的兴起; 4, 经济领域:促进了资本主义的发展。


早期教育已经被一些国家列入重点研究项目之一,因为教育关系到一个国家和地区的发展,而早期教育也是非常重要的。这一点已经被大多数人所认同。 懂得教育的家长,会对孩子进行早期教育。早期教育,离不开童谣、童诗、儿童歌曲等低幼儿教育材料。要用好儿歌,要用好的儿歌,带音乐不带音乐的都行。以前叫童谣的,是不带谱曲的,像是说唱;现在的一些儿童歌曲,是带谱子的,是歌曲。这类的早期教育材料都可以采用。关键是选好儿歌,按照一定的梯度和适用性分类编好,以便在孩子们合适的成长时期采用合适的歌谣。 科学地开展早期教育才是正确的,否则会导致教育的失败,甚至会毁掉那些受不正确早期教育所害的孩子们的人生。早期教育离不开儿歌,科学合理地利用儿歌帮助家长对孩子们进行引导教育是非常重要的。儿童歌谣是可以用于胎教的,除了胎教音乐之外,很多胎教材料都是儿童歌谣。家长们在采用儿童歌谣对孩子们进行早期教育时,对孩子们的接受程度不能提过分的要求,顺其自然就行。保持孩子们爱玩的天性,同时又能很好地教育引导。 特别要注意的是,对于国学启蒙教材类儿歌的采用,要合理,不要求孩子们理解,不要强迫孩子们背诵,听听就行。对于一些日常生活知识和规范相关的童谣、歌曲,多引导孩子们跟读、跟唱,使他们能理解。认物为先,然后认数,认字。在这一过程中,要加入规范孩子行为的童谣,但不能束缚孩子的天性。如果家长实在搞不懂如何控制孩子们的行为,如何把握控制程度,一定要找一些有关低幼儿心理学以及科学早教之类的书籍进行阅读。对于孩子们认知程度,以及如何开发,不是本文讨论的重点,这里提醒大家一定要搞懂如何科学地进行早期教育,再给孩子们准备早期教育资料。绝大多数低幼儿儿歌都能被比较安全地使用。让孩子们多听,多模仿。大多数情况下,孩子们能主动模仿,这是最后的方式。不能强迫孩子们听、背诵、学习。如果强迫孩子们听、读,就会起相反作用。这样的早期教育,最好的情况是有短期效果。从孩子们一辈子的成长过程来说,强迫孩子们学是有百害而无一利的。 利用好儿歌,帮助孩子们健康成长。 (注:本博文可以被转载或复制,但不能用于对早期教育及低幼儿读物的广告宣传以及其他商业行为。


由于信息不对等,人们对很多事物都存在错误的既定印象,这些误解经过传播之后,会给更多人造成误解,有些大学专业就是如此。 很多人以为汉语言文学,就一定是天天看文学作品;计算机专业一定会组装电脑;学法学的将来一定是做律师...这些错误的既定印象有时候看起来很好笑,但有些看起来也很美好,以至于学生们在还没了解这个专业的前提下,就贸然报考,在真的进入系统学习后,才发现原来和自己想象中完全不一样。 大学专业是整个大学时光要完成的主要事情,甚至会关联到今后的工作规划,是一件说大不大,说小不小的事情。在面对并非自己理想的专业时,不同的人也有不同的选择。 01 误打误撞,刚好是适合自己的 初入大学,在不了解的情况下,对于自己所选专业抱有很强的好奇心。但在经过一段时间的系统学习后,发现原来自己选的专业并非自己想象中那样,但这时候对你来说其实已经无所谓了。因为很幸运,机缘巧合之下,你反而进入了合适的专业。 大学本来就是一个摸索的过程,喜欢和不喜欢的界限也没有那么明确,很多时候喜欢与否取决于是否了解。有些事情,你了解之后不符合自己的预期,兴趣会越来越小,但有些事情,了解之后,反而会发现自己的天赋所在,越来越契合也越来越喜欢。但契合这件事,有时候更多地和你是否努力有关。 有些人天生就愿意认真对待他所做的每一件事情,付出时间和心力力求完美,有时候"刚好发现自己很适合"这件事,其实也只是努力后的正常收获。很幸运的是,他们可以在很早的时候,就能收获到自己想要的结果。 02 及时止损,搞错了就换回来 有人认为自己选择的专业是最适合自己的,自然也有人在了解所选专业后,会毫不犹豫地换专业。这些同学的目的性很强,一旦清楚自己想要什么,就会朝着那个方向坚定不移地进行下去,一步一个脚印,毫不迟疑。 但转专业并不是一定能成功的事情,由于学校条件限制,专业准入标准的限制,转专业失败的也不在少数。因为专业和学校没有达到自己的设想,从大学退出复读重考的每年都有;同样,由于专业选择问题而二战的研究生也比比皆是。甚至有些已经读到硕士,且在专业内取得不错成绩的学生,在确定自己的目标后,毅然退学,重新参加高考,从本科生做起。 曾经有新闻报道:26岁浙大化学硕士,因为第一次高考的时候因为没有考上心仪的临床医学,所以打算曲线救国,大学保研到了浙大的药物化学,但考取执业医师资质需要医学本科学历。于是他决定从头再来,不过对于所选专业他也并不想荒废,在研究生的学习期间,他以第一作者的身份发表过sci,国家专利两篇,最终以优异的成绩毕业。在毕业后重新参加高考,最终被山东中医药大学录取,从头踏上学医的道路。 硕士毕业直接重新高考属于个例,但他也代表了一部分目标明确的人的选择。 03 将错就错,技多不压身 除了医生、工程师这种对相关专业学历标准较高的工作,一般来说,大部分工作和专业的相关性都不太大,很可能你从事的职业和你的所学专业毫无关联。这样的情况,在生活中随处可见,有数据表明,有一半的毕业生从事的工作都和本身专业不对口。除了医生、工程师这种对相关专业学历标准较高的工作,一般来说,大部分工作和专业的相关性都不太大,很可能你从事的职业和你的所学专业毫无关联。这样的情况,在生活中随处可见,有数据表明,有一半的毕业生从事的工作都和本身专业不对口。 在大学生活,学业是很重要的一方面,但更多地是步入社会后,自己的认知和规划。生活中的很多事情都不会达到自己预先设想,将错就错应该是大部分人的选择。刚刚跨出高中的校门,步入成人的世界,对初出茅庐的学生来说,一切都是陌生和未知。你或许并不能一开始就知道自己想要什么,选择的专业可能也和想象中完全不一样,但也没有不好的体验,那就顺其自然,多学一些知识,总是没错的。 "双北cp",著名节目主持人撒贝宁和何炅,一个曾是北大法学出身,一个曾是北外阿拉伯语毕业。有法学背景加持的撒贝宁,从一毕业就进入央视主持法制节目,将《今日说法》主持得风生水起。虽然何老师现在主持的节目与阿拉伯语无关,但曾经担任过阿语系辅导员的他,人生选择远比其他人要更多。 俗话说:人在"江湖"漂,技多不压身。 很多领域的佼佼者,曾经也是其他专业出身,最出名的莫过于阿里巴巴的创始人马云,曾是师范出身,最后却投身互联网行业,带领阿里巴巴成为行业的头部公司;还有著名作家冯唐,毕业于北京协和医科大学,之后从事的却是金融相关行业并成为了一名作家;歌手李健,清华大学电子工程系毕业,现在是著名唱作人... 人生是自己的,专业很重要,但也没有那么重要,它更像是人生的一段经历,而非决定今后人生的关键因素,兴趣、天赋、阅历、时机...有时候更重要,而这些或许会来得稍微迟一点。未来要从事什么工作,进入什么行业,会过上什么生活,谁也不知道,但最终的决定权一直掌握在你自己手中,至少你可以选择。 图书推荐 《远见:如何规划职业生涯3大阶段》 《远见》提供了实用的练习、工具和案例,带你重新思考和评估你的技能、时间和职场投资方向。远见思维帮助我们利用新方法寻找工作,平衡工作与生活,规划职业生涯的45年。 《你的降落伞是什么颜色?(全新修订版)》 它是一本指导书,帮助你了解求职、跳槽的技巧;它是一本梳理书,帮助你认清自己;它也是一本工具书,帮助你找到职业方向;当然,它也可以是一本魔法书,从今天开始,它可以改变你的人生。 《刻意练习:如何从新手到大师》 不论在什么行业或领域,提高技能与能力的最有效方法全都遵循"刻意练习",在任何行业或领域中希望提升自己的每个人,刻意练习是黄金标准,是迄今为止发现的最强大的学习方法。 《斜杠青年--如何开启你的多重身份》 自由职业者、兼职者,或是利用业余才艺优势做喜欢的事情的人,他们都拥有 一个共同的名字-斜杠青年。斜杠青年 不是简单的身兼数职,而是主业之外拓展多元化的专长,充分挖掘你的职场潜能。现在的业余爱好,未来可能就是你谋生的手段。 【 今日互动 】 一句话形容你的专业,你会怎么说?


阿拉善左旗科学技术和林业草原局森防站悬挂诱捕器进行美国白蛾动态监测 5月10日,阿左旗森防站工作人员在丁香生态园、营盘山生态公园等重点绿化地带悬挂美国白蛾诱捕器30个,覆盖全镇,用以监测美国白蛾疫情。 美国白蛾又名美国灯蛾、秋幕毛虫、秋幕蛾,属鳞翅目灯蛾科,是世界性检疫害虫。主要危害果树行道树观赏树木,尤以阔叶树危害严重,对农作物林木果树等造成了严重的危害,目前已被列入我国首批外来入侵物种。 美国白蛾的危害特点:一是危害大,传播途径广。美国白蛾主要以幼虫取食植物叶片危害,其取食量大,为害严重时能将寄主植物叶片全部吃光,并啃食树皮,从而削弱了树木的抗害、抗逆能力,严重影响林木生长,甚至侵入农田,危害农作物,造成减产减收,甚至绝产,被称为"无烟的火灾";二是适应性强,繁殖量大,具有暴食性。美国白蛾对恶劣环境具有极强的适应性,耐寒冷(能耐-16℃的低温),耐高温(能耐40℃的高温),耐饥饿(在无食物情况下幼虫能生存10 ~ 15d)。一只雌蛾平均一次产卵300 ~ 600粒,最多可达1900粒,1年繁殖3代,如不防治,1年后其后代至少可达几十万只;三是食性杂。美国白蛾是典型的多食性害虫,可取食危害绝大多数阔叶树以及灌木、花卉、蔬菜、农作物、杂草等,对园林树木、经济林、农田防护林等造成严重的危害,在我国的寄主植物多达49科108属175种。 美国白蛾传播途径主要靠人类活动远距离传播。主要通过木材,木包装等进行传播,各虫态均有可能附着于寄主上,成虫和蛹还可静伏于交通工具上,随运输传至远方。蛹期抗逆能力强,可经受-30℃的低温,由于越冬代化蛹场所复杂、隐蔽,蛹期长,因此越冬蛹是远距离传播的主要虫态。成虫飞行和高龄幼虫爬行,可引起发生地邻近扩散。 目前,正值美国白蛾成虫羽化期,阿左旗森防站利用性诱剂吸引成虫的方法对美国白蛾进行每15天一次的预防监控。经过近几年的监测调查,阿左旗尚未发现美国白蛾。


印度一直被用来跟中国进行对比,但是有一个很有趣的问题,不同于中国,为什么古印度历史上难以形成长期统一的强盛王朝呢?应该说印度也出现过强盛的统一王朝,比如孔雀王朝,笈多王朝等,但是统一王朝往往不能持久,这是什么原因呢?地形问题导致天然分裂是主因我们可以看一下这张南亚次大陆的地形图:绿色的是平原,深色的是沙漠和山脉,可以看到平原是被山脉和沙漠切割开的,比如印度河平原和恒河平原(这里补充一个小知识点:印度河和印度河平原不在印度,而是在今天的巴基斯坦),但是古代国家往往都是依靠着河流冲积平原建立的,而南亚次大陆这样的地形分部,十分不利于国家统治。我们可以对比一下中国,王朝强盛时期,疆域延伸到西部大山区,而王朝衰落的时候,疆域则龟缩到中东部平原。都是一个道理。民族和宗教问题是催化剂我们依然从一张图开始进行分析,从图里可以看到,不同的宗教几乎是大聚居的模式,不同的宗教聚集地不同,有时候宗教之间相互排斥,甚至爆发流血冲突,这情况即使在今天依然存在,宗教认同高于国家认同,十分不利于统一。比如印度独立之时,甘地本希望全印度统一,但是巴基斯坦的穆斯林却不愿意被印度教徒统治,他们希望独立建国。而印度也是多民族国家,有一百多个民族,而占比最多的印度斯坦族也才占比46.3%,这还是在印巴分裂之后的占比。这就导致古印度缺少一个真正强大的主体民族,不利于统一后的稳定,对南亚次大陆的统一是非常不利的。频繁的外族入侵破坏了印度统一的梦作为一个用证据说话的人,我还要上一张地形图,我们可以看到印度整体北边环山,南边临海,原则上在航海大时代到来之前,不应该是受到外族侵略的,但是巧不巧都是在北边兴都库什山里面有一个小入口,就给外族入侵带来了极大的便利。我们可以想一下在中亚荒芜的沙漠地区,穿过这个山口就能够到达印度河平原,这边水草丰富,土地肥沃,简直就是世外桃源呢。所以外族肯定会顺势南下。雅利安人,大流士,亚历山大大帝,大月氏(就是那个原来在西域被匈奴赶到这边的大月氏)都曾经入侵这里。而印度历史上少有的统一王朝,比如孔雀王朝,笈多王朝,他们的覆灭,外来种族入侵都占很大原因。看到这里有人该问了:既然印度如此难以统一,为什么英国可以让印度统一起来呢?实际上这话并不准确,英国事实上并没有真正的统一印度,他采取的更多是一种联盟的模式,比如说各邦有各邦的领袖,而英国就是各邦的盟主,英国给他们很大的独立性,因地制宜,这种效果非常好,印度各邦都很愿意去配合英国,但是后遗症也是十分明显的,直到今天,印度也没有形成一个真正的全国统一市场。那么今天印度是怎么统一的呢?这其实是一种误解,我们本文所说的印度是古印度,它是还包含今天的巴基斯坦和孟加拉国,今天的印度只不过是当时印度地区独立的时候,大家不愿意形成一个统一的国家,至少按照宗教来划分出来的一个国家而已。从他们的角度来说,这是合理的,只不过我们中国人长期都是一个统一的国家,一般人心里倾向于统一,看到印度跟我们不一样会感到很奇怪罢了。


来源:21世纪经济报道2020年政府工作报告提出,"创新直达实体经济的货币政策工具,务必推动企业便利获得贷款,推动利率持续下行。"6月初,央行等八部委联合发布《关于进一步强化中小微企业金融服务的指导意见》,其中要求,人民银行分支机构要用好再贷款再贴现政策,引导金融机构重点支持中小微企业。再贴现政策作为央行货币政策的三大传统工具之一,不仅在总量上具有流动性投放功能,也具有较强的结构导向效应,可通过调整合格票据种类等方式,引导资金流向实体经济、切实改善小微企业融资问题。从传导链条上来看,基于票据市场的再贴现政策与实体经济的关联度较高,理应成为"直达实体经济的货币政策工具"创新的重要方向。当然,再贴现政策效率的提高,离不开票据市场本身的完善。也因为此,最近一段时间以来,围绕完善票据市场建设(特别是标准化票据)的各项改革持续推进。2019年8月16日,首期标准化票据创设成功;2020年2月14日,中国人民银行发布《标准化票据管理办法(征求意见稿)》;2020年5月27日,国务院金融稳定发展委员会宣布将于近期推出11项重大金融改革措施,其中就包括"出台《标准化票据管理办法》"。这些政策为票据市场的进一步完善奠定了坚实的基础,也为基于票据市场的再贴现货币政策工具发挥更大作用,提供了良好的环境。再贴现可引导信贷资金投向,但目前规模有限票据再贴现,即金融机构以其持有的、未到期的贴现票据向人民银行办理贴现,取得资金。与再贷款最初主要集中于国有商业银行不同,再贴现最初是中央银行为中小银行解决流动性困境的有效渠道,历史上一度发挥了极其重要的作用。人民银行于1986年创设票据再贴现政策工具,并将其作为基础货币的流动性投放工具,有效解决了当时存在的企业间贷款严重拖欠的问题。1995年底,人民银行下发《进一步规范和发展再贴现业务的通知》,再贴现政策正式成为我国货币政策工具体系的组成部分。1998年,人民银行将再贴现利率单列为法定利率,并确定贴现利率由再贴现利率加点生成。随着社会经济的不断发展与货币政策工具箱的逐渐丰富,公开市场操作成为央行流动性管理的主要工具,再贴现的重要性逐渐下降。再贴现工具自身的作用机制决定了其影响效果低于公开市场操作和存款准备金率调整,从数量调控的角度而言,央行无法大规模地通过再贴现直接调整货币供应;从利率调控的角度而言,再贴现利率无法直接改变货币市场的资金借贷利率。逐渐地,再贴现政策成为辅助性融资手段,与再贷款等工具一样,更多地是针对小微、民营企业、"三农"、扶贫等国民经济重点领域和薄弱环节的定向性支持。随着经济结构性压力增大,民企融资困境加剧,央行对于再贴现政策工具引导信贷资金投向的诉求增加,近年来加大推动再贴现政策工具的运用。但从实践来看,该渠道投放规模仍然较低,效果不太理想。2016年之前,再贴现余额每年均在千亿元左右;2017年后,再贴现余额实现跨越式增长,2017年至2019年余额分别为1829亿元、3290亿元、4714亿元,但再贴现金额占整体商业汇票的比例仍然很低,占比分别为2.23%、3.50%以及3.71%。与其他货币投放渠道相比,通过再贴现政策投放的货币量明显不足,2017年至2019年再贴现余额占比人民币贷款余额分别为0.15%、0.24%以及0.31%。优化再贴现政策工具,支持供应链票据业务发展为进一步发挥再贴现政策工具调控货币市场供需、服务实体经济的积极作用,本文针对再贴现工具目前存在的主要问题,对优化再贴现政策工具、激发票据市场活力提出几点建议。第一,建立浮动的再贴现利率机制,强化市场引导。再贴现利率作为我国政策利率之一,应当充分发挥引导公众预期、调整货币供求、提升政策效果等作用。我国再贴现利率已与其他货币市场利率体系严重脱钩,无法起到引导票据市场利率、影响货币流动性和市场贴现活动的作用。为应对疫情对实体经济的负面冲击,一年期mlf利率已由年初的3.30%下调至2.95%,超额存款准备金利率已由0.72%下调至0.35%,以引导实体经济降低融资成本。而再贴现率自2011年起一直维持在2.25%,目前已高于直贴利率和转贴利率,各商业银行办理再贴现业务动力不强,再贴现规模或继续萎缩,央行通过再贴现引导资金滴灌实体经济的效应会大打折扣。为此,我国再贴现利率应在适当的时候进行适度调整与浮动,以充分反映政策意图。以美联储为例,其再贴现利率作为重要的利率调控工具之一,由目标利率加减点生成。目前,疫情对中小企业经营冲击较大,再贴现率可挂钩公开市场逆回购等其他货币市场利率而适度下行,以激发商业银行的贴票行为,缓解小微企业流动性困境。第二,再贴现利率定价差异化,提升结构性调控效果。再贴现利率是较好的结构性调节工具,应当根据不同的金融机构资质、票据抵押品种、期限等要素,给予有差别的利率定价。美联储针对金融机构的财务稳健状况就采取不同的加点,英格兰银行根据抵押物品种和金融机构对贴现融资的依赖程度也给予不同的利率加点。而我国目前对于不同的票据抵押品未有差异化利率定价,结构化调控更多体现在贴票的"可接受范围"而非价格引导,管理较为粗放。目前,总行层面仅对可接受的票据范围有一定的规定,基层央行操作灵活性较大。实操过程中,由基层央行通知商业银行再贴现接受的票据范围,商业银行提供清单,基层央行进行审核。由于审批流程和权限,以及对票据抵押品要求的不统一,使得各省市执行效果明显存在差异,不利于充分发挥再贴现工具效能。我们建议,建立全国统一的再贴现票据抵押品管理办法,并根据不同行业、区域等要素,设定票据抵押品的差异化抵押率,以充分发挥引导和定向支持作用。此外,目前我国再贴现期限最长为6个月,再贴现率统一为2.25%。应当进一步设置1个月、3个月、6个月等不同期限的差异化再贴现利率,形成再贴现利率曲线,以更好地引导票据市场利率变化。还可考虑增长再贴现期限至12个月,以有效应对较长期限的票据业务需求。第三,以标准化票据为契机,大力发展商业承兑汇票。发达的票据市场是再贴现政策发挥效用的重要基础,但目前我国商业承兑汇票市场发展较为欠缺。商业承兑汇票本质即为应收、应付账款的票据化,其对供应链中核心上下游企业的供销关系和融资活动具有积极协调作用,可有效解决企业"三角债"问题,缓解我国民营企业融资困境。由于银行承兑汇票需要企业在承兑行拥有授信规模,审核较为严格,因此客观上大量民营和小微企业无法获得银行贴现。而商业承兑汇票则是依赖于企业自身信用,其签发较为便捷。近年来,人民银行大力推进商业承兑汇票的再贴现业务,多次开展商业承兑汇票再贴现试点业务,以引导市场资金流向、调节货币供求。但从实际效果来看,仅有少量商业承兑汇票获得银行保贴授信,进入再贴现环节,目前商业承兑汇票在再贴现业务中占比仍然很低。这与我国商业承兑汇票市场较为不发达有关。为促进商业承兑汇票发展,从长远看,应当在法律和制度建设的层面加以改进。根据1995年颁布的《票据法》,票据的签发必须具备真实贸易背景,这符合当时制定票据法的时代背景和特征。但目前我国经济活动主体对多样化、直接融资需求上升,由企业自行签发融资性的商业承兑汇票有助于节约企业财务费用、提高运营效率、盘活资金周转。并且,目前我国信用评级市场体系已较为成熟,可对企业发行的商兑票据引入第三方评级,以减少信息不对称程度和风险暴露。因此,从必要性和可行性来看,适度放开融资性商业承兑汇票的时机已经成熟。日前颁布的《标准化票据管理办法(征求意见稿)》未强调对票据真实贸易背景的要求,而是强调"服务中小企业融资和供应链金融发展",反映出监管部门有意通过标准化票据来推动商业票据发展,以更好地发挥票据服务实体经济(尤其是中小企业)的作用。理论上讲,以未贴现商票作为基础资产的标准化票据实现了从银行信用到企业信用的转换,可以有效拓宽中小企业融资渠道。在更多中小企业利用票据进行融资的情况下,中央银行也就获得了通过再贴现工具来直接影响这些企业融资条件的途径,使之成为直达实体(越过信用中介)的货币政策工具。第四,发挥票交所信息优势,支持供应链票据业务发展。以2016年上海票据交易所的成立为标志,我国票据市场进入电子票据时代。2017年,票交所再贴现业务正式投产运行,人民银行清算总中心的电子商业汇票系统(ecds)移交至票交所,票交所成为中央银行再贴现操作的重要平台。2020年,票交所推出"贴现通"试点业务,企业可以快速实现从票据经纪业务签约到贴现放款的全流程操作。可以看到,票交所的成立以及相关市场基础设施的不断完善,为票据的流转和贴现创造了有利的条件。但从目前的应用来看,直贴和再贴现业务仍要依靠人力审查票据清单与跟单资料,不仅存在操作风险,并且运行成本较高、运行效率较低。因此,我们建议,票交所可结合供应链金融发展模式,发挥市场核心平台的枢纽作用,进一步提升运行效率。依托票交所供应链票据平台,核心企业将应收和应付款项票据化,其每一级供应商的贸易信息均会在链上,链上信息可为中小微企业的商业汇票实现增信,最终打造成全平台的上下游企业的信用生态圈。票交所应提供更多的信息支持服务和配套,例如建立企业、银行以及税务部门的连通机制,贸易活动往往伴随交易环节的增值税和银行流水,通过直联机制,可顺畅查询到贸易往来轨迹,并以编程方式自动写入,加强供应链上的节点信用。技术上的突破可简化操作流程,提高运作效率,增强票据融资对实体经济的支持作用。


原文地址:基层关于志愿服务的几点思考作者:dszcwmcjh 基层关于志愿服务的几点思考 赵琦琦 随着我国城市化进程的日渐加快和政府职能的逐步转变,社区志愿服务正逐渐演化为社区公共服务的一种重要组织形式。社区志愿服务为特定人群提供了其需要的有形服务和帮助,在社区倡导了一种人人为我、我为人人的和谐环境,体现出了志愿服务者的自我价值,同时也提高社区管理民主化的程度。作为社区服务的一个重要组成部分,社区志愿服务在推进现代城市社区建设中的作用十分突出。 目前,街道所辖5个社区,共有志愿性社会组织14个,服务内容涉及社区卫生、扶残帮困、扶老敬老、关爱青少年、遗体捐献等社区生活的各个领域,主要服务于社区居民,特别是青少年、老年人、残疾人以及外来务工人员及其子女等弱势群体。本文就社区志愿服务发表以下几点看法。 一、社区志愿服务存在的问题 (一)、组织功能不强。社区志愿服务的提供者主要是志愿性社会组织,而这些社会组织大都是应付上级的要求而成立的,管理上套用行政机关的方式,不是充分尊重志愿者的自主性、创造性,而是习惯下达服务活动指针、要求完成志愿服务任务,使志愿组织偏离自愿、自发的特征。其结果是社区志愿者组织难以真正发挥中介组织的沟通与桥梁作用,难以发挥民间组织灵活性、创新性的优势,因而也无法及时反映社区居民日益多样化的需求。 (二)、志愿者资源短缺。与一些国家相比,我国的社区志愿者无论在人员数量还是在人员构成上,都有很多不足。我街道社区的志愿者很大部分都是由离退休人员构成的,在职职工和青年人的比例较低,主要原因是离退休人员有更多的时间和精力。但是由于年龄、身体的原因和知识结构的老化,离退休人员所能提供的志愿服务显然是非常有限的,远远不能满足社区居民的需求,而年轻人由于工作原因以及社区较少组织动员年轻人参加志愿服务等原因,往往很少出现在社区组织的志愿活动中。 (三)、服务内容单调。各社区志愿队伍在开展志愿服务活动时,常把活动等同于单纯的做好事,比如火车站社区的"小红帽"志愿服务队常常慰问孤寡老人、关爱外来务工人员、关心社区青少年儿童;光华社区的楼道长志愿队伍常常为居民提供各种物业服务。如何结合上级职能部门,进一步挖掘社区的资源,拓宽服务面,提高志愿服务的层次与水平是志愿服务走的长远的必经之路。 (四)、缺乏长效机制。目前,社区志愿服务还停留在搞活动、上项目的阶段,短期性、随意性强,志愿服务供给信息匮乏,没有建立志愿服务需求信息采集机制,社区内大量的服务需求不能通过有效渠道反映出来。同时,志愿服务表现为分散的救济式服务形式,服务的主要内容还局限在单一的物质帮扶,未形成服务品牌。由于这种个体的物质层面的救助范围小,社会影响不大,难以形成规模效应,所以很难形成品牌项目,也就很难得到社会的支持和民众的广泛参与。 二、基层建议 针对以上情况,我认为要加强和改进社区志愿服务工作,可以从以下几个方面进行努力: 一是完善激励机制,壮大志愿者队伍。由于当前的社区志愿服务很大程度上仍带有一定的行政推动色彩,而并非纯粹的志愿服务,故有必要采取一定的机制来评估和激励这些服务,进而吸引年轻人加入社区志愿服务队伍,促进社区志愿服务的有效组织与管理。如今依靠毛巾,肥皂,洗洁精等小物品作为奖励来吸引志愿者的手段已经逐渐被淘汰。如何将志愿效应扩大化才是引导志愿服务做大做强的手段。通过及时给予志愿者社会表彰,能在一定程度上弘扬志愿服务事业,壮大志愿队伍;同时形成良好社会氛围,让志愿者在服务过程中受到尊重、得到理解,产生长期服务、奉献社会的意愿。 二是加大组织建设力度。从政府层面来讲,要进一步理顺关系,明确由相关职能部门牵头,加大考核推动力度,广泛调动社会各方力量参与。同时,要出台专项政策,从资金、资源等方面积极培育、鼓励、支持各类社区志愿服务社会组织。从社区志愿者组织自身来讲,要优化社区志愿者招募机制,建立健全注册登记制度,并根据其爱好、专长划分好组织类别。社区要指导帮助志愿者组织建立完善的组织章程,提供服务需求信息,拓展服务活动领域,科学制定活动计划,增强志愿者组织的自组织、自转力。 三是丰富服务内容创新服务形式。一是要分类施策。对互助型志愿服务活动,要根据志愿者的服务意愿、专长和被服务对象的切实需求,加大供需信息对接力度,做好配对工作。对管理型志愿服务活动,重点要加强其组织管理能力,拓展服务领域,提高活动实效。对专业型志愿服务活动,要积极探索,广泛深入挖掘专业人才。二是要创新形式。社区志愿服务活动的形式,要立足适应服务内容,有利于提升实际效果,明确每一个志愿者的职责分工,让每一个志愿者的作用都能够得到充分发挥,增强他们的成就感,提升志愿服务活动的吸引力。 四是以社会需求为出发点,加强志愿服务项目建设。社区志愿服务的出发点和落脚点是服务社区,使社区居民切实感受到现代都市文明就在自己身边。志愿服务项目就是要围绕社区居民生产生活中的实际困难,使有专长、有热心的志愿者实现自己对社会公益事业的爱心,可以着力培育和确定一批效果明显、影响广泛的志愿服务项目,如"敬老爱老"、"关爱留守儿童"等,不断做深做实。


放飞个性,让课堂焕发生命的活力 俗话说得好:"莫为失败找理由,应为成功寻方法。"作为一名语文教师,究竟初中语文课堂教学该如何走进学生心中,让学生喜欢主动地去学习去探索?下面浅谈一下个人的拙见: 一、继续走向大备课,教师应实行绿色备课。 我们认为教师备课应该遵循"木桶原理", 强化扬长改短意识,缺什么补什么,把课前准备与日常学习研究结合起来,增强备课的科学性和实效性,加深文化底蕴,提高教师的综合素养。同时学校应开展教学专项活动大练兵,发展教师应对教学的综合能力,将教师的读写活动纳入备课要求,进行必要的督促检查。 二、应让课堂成为实施学生个性化阅读、闪现思维火花、进行文化熏陶的主阵地。 所谓个性化阅读,就是指以尊重学生的个性为前提,以发展学生的个性为目的,在教师的参与和指导下,学生的自主阅读行为。同时要有独立的阅读和思考、独特的体验和表述、独到的见解和交流。因此,课堂应该构建回归语文教学本色,充满生命活力的课堂:以"活"、"情"、"实"、"美"为追求目标,以开放、民主、科学、艺术为指导方针,以美文范例精读为核心,将读写贯通起来。 三、要开展丰富多彩的绿色阅读与活动,让学生受到文学的滋养。 学校应该重视民族经典文化和地方特色文化的学习、传承和弘扬,努力营造文化氛围,让学生耳濡目染的受到文学的滋养。 四、为学生真正的个性化阅读与文学教育积极创设有利条件、提供环境。 综上所述,作为一名语文教师,在教学过程中,要给学生一个足够的空间,尊重他们,用真情打开学生心灵的窗户,从而体现他们的主体地位,让课堂的每个角落到处弥漫着爱的气息;同时我们更应该在日常的教学中,充分挖掘学生的潜力,要把课堂让给学生,正如杜郎口中学墙上所贴得标语那样"我的课堂我主宰,我的人生我把握",让他们在学习中获得成功的快乐,进一步激发学生们求知的欲望,从而提高学习效率。


本文转载自公众号北京城 建集团 5月17日上午, 经过现场评审专家认真细致地考评,国家速滑馆工程以148.5分这一2019年度最高分的好成绩顺利通过了中国钢结构金奖年度杰出工程大奖现场评审。 中国钢结构金奖年度杰出工程大奖 是由国家住建部委托中国建筑金属结构协会设立的钢结构行业最高工程大奖,其从中国钢结构金奖获奖工程中选出,年度最多不超过3个项目。此次评审中,专家们一致认为,国家速滑馆工程设计新颖,施工难度大,质量要求高,不仅体现了北京城建集团大型企业的管理水平,而且是行业标杆,达到国际领先水平。 "以前都是使用进口索,使用国产索还得担风险,何必呢?""国外供应商追着向你卖索,干嘛不买现成的,费这么大劲呢?"...2018年1月,当国家速滑馆公司副总经理、总工程师、集团公司副总工程师李久林提出在国家速滑馆(以下简称速滑馆)索网施工中应用国产高钒密闭索的主张时,外界出现了不同的声音和意见。 在他们看来,使用国产高钒密闭索风险大且非必要:国产高钒密闭索从未在建筑领域应用过,更何况是要应用到速滑馆这一重大工程中;2005年建设"鸟巢"时,北京城建集团项目团队与钢材厂家联合攻关催生国产q460钢材是别无选择的"背水一战",而建设"冰丝带"本可以选择购买进口索这一捷径,项目团队却选择了一条"自找麻烦"的坎途。 此前,国内工程建设中应用的高钒密闭索长期依赖进口,如果继续沿用国外技术,风险低且压力小,但进口索价格居高不下,还会因加工、通关等导致供货时间不可控,进口索的应用可谓受制于人。而国产高钒密闭索此前在矿山、缆车等领域已有应用,只是在建筑领域尚未有应用案例,这也说明国产高钒密闭索在国内是有一定技术储备、在短时间内实现国产化是有希望的。 既然如此,为什么还要花高价购买进口索呢?要是大家都这样的话,国内高端材料产业还怎么发展呢?"生产高钒密闭索在国内有技术储备,缺的是验证国产索可行性的载体,就看谁肯迈出第一步。"在李久林看来,生逢伟大时代,能够建设伟大工程,就得扛起责任、担起风险,勇做第一个吃螃蟹的人! 在推动高端材料国产化情怀的驱使下,李久林和团队拿出当年攻克"鸟巢"国产q460钢材时的气魄,把国内能够生产高钒密闭索的顶级厂家全部考察了个遍。在对国产高钒密闭索应用历史、技术能力等进行摸底过程中发现,随着国内加工高钒密闭索的渐进发展,只要能做出索体外层的z型钢丝,就能破解高钒密闭索国产化的瓶颈了。 把准痛点,精准出击。优化z型钢丝拉丝技术指标、攻关拉丝模具...项目团队与河北巨力联合开展技术攻关,仅用3个月便突破核心瓶颈,研制出第一根试制索。对试制索开展弹性模量试验、静载破断试验、索夹滑移试验、z型钢丝特性相关试验等,还专门聘请独立的第三方检验机构对钢索加工的每道工序进行平行检验,验证了国产索的安全性和可靠性。 为控制索体成型质量,在进行钢索加工时,项目部派专人驻厂,从原钢来源,到z型钢丝拉丝全过程,到最终的索体成型等进行全过程监督,最终总长米的钢索全部一次成型。 从2018年10月21日第一车高钒密闭索运入施工现场,到2019年3月19日索网张拉完成,敢为人先的担当和尝试使国产高钒密闭索在国内大型场馆中成功首次应用,填补了国内技术空白。 技术前进一小步,行业跨越一大步。三亚亚沙会体育场等国内各大工程纷纷"效仿"速滑馆,陆续应用上国产高钒密闭索,彻底打破高钒密闭索国际市场垄断,进口索垄断优势不再、价格开始下降,国内高端材料行业再一次实现"并跑"。 2018年6月15日,当首件预制弧形看台板在构件厂通过验收,蔡亚宁难掩内心的激动。"这可是国内首例预制弧形看台板!"建设"鸟巢"时是北京城建集团构件厂总工程师,现任"冰丝带"看台工程负责人的蔡亚宁自豪地说。 建设"鸟巢"时,项目团队研发出预制清水混凝土看台板,块预制看台板拼装出均匀连续的环形轮廓。如今,得益于"鸟巢"看台板经验的积累,速滑馆看台板"青出于蓝而胜于蓝":实现变直为曲,所有曲线之处都做成了弧形,与灵动的"冰丝带"极为贴切。 "不仅如此,速滑馆1911块看台板全部为预制,还做了大量预留预埋,我们还把桩基施工时剔凿下来的桩头粉碎制成再生骨料,用作看台板原料,实现在项目的闭环绿色应用。"蔡亚宁说,每块看台板安装用时不超半小时,整体误差低于2毫米,国内预制混凝土行业质量再一次实现突破。 从2018年1月22日进场开始桩基施工,到2020年1月24日除夕亮灯迎新春,项目团队仅用24个月便先后实现"冰丝带"的精耕细作、拔地而起、天幕编织和丝带飞舞,创造出卓尔不群的冬奥速度。这背后是城建铁军只争朝夕的昼夜奋战,更得益于基于平行施工的高效高精度建造。 总建筑面积9.7万平方米的国家速滑馆要用2年时间完工,工程体量不大,但结构异常复杂:8500吨超大跨度钢结构环桁架、全球跨度最大的单层双向正交马鞍形索网结构、3360块玻璃幕墙拼出自由流畅的天坛形曲面"外衣"、1080块单元式屋面板与索网完美拟合、1.2万平方米的亚洲最大冰面... "速滑馆各施工环节环环相扣、施工精度要求极高,正常情况下,得在土建结构完工后进行钢结构环桁架施工,环桁架拼装完、现场实测实量后,才进行索的加工和施工,但若这样按部就班地施工,工期得增加6个月,时间不允许。"张怡说得在进行地上土建结构施工的同时,开展钢结构、索结构的材料加工和正式施工,这种土建、钢、索结构平行施工的方式是与时间赛跑的"制胜法宝"。 基于平行施工思路,项目部将bim技术、仿真分析与装配式相结合,实现对钢、索等的工厂加工、现场组装,在施工现场实现与造汽车一样造场馆的智慧建造,以"南北两侧原位吊装、东西两侧整体滑移"方式让8500吨钢结构环桁架快速就位,以"地面编网、整体提升、整体张拉"方式把158根钢索精准织成"天幕"。 平行施工能够带来速度的突破,但前所未有的风险也随之而来:土建结构、钢结构、索结构紧密相连,传力体系复杂,若上一环节施工精度不够,下一环节将无法顺畅衔接,如何确保每个环节施工精度? 钢结构环桁架施工时会因热胀冷缩、自重等产生变形,变形会有多大?索网提升时因自重会受力变形,变形会有多大?索网张拉时会带动环桁架变形,环桁架变形会达到什么程度、实际形态和设计值会相差多少?...诸多未知,考验智慧。 基于bim模型,对钢结构环桁架在不同焊接温度、自重、滑移、卸载等因素下变形量进行仿真分析,计算出变形值,在加工和施工时弥补变形,确保施工达到设计精度;对索网结构施工进行全过程仿真分析,确定每个关键施工步骤对应的索力、球铰支座滑动轨迹、变形等关键技术参数理论值,为索的加工和施工监测提供依据...地下结构施工期间,4个月的时间里,bim建模、仿真计算分析、方案论证成为技术团队的"主旋律",钢结构、索结构技术难点逐个攻破、施工方案逐步确定。 然而,对于提前开始索的加工,项目团队仍有顾虑:万一加工出的钢索长度与实际需要不符、有误差怎么办?索网通过耳板与钢结构环桁架相连,拉索耳板在环桁架卸载前已焊接完成,倘若仿真计算得出的索长数值与实际有出入,或是钢索加工精度不够,或是环桁架施工精度不够,最终都反应在索长精度不够。索的长度极为敏感,但凡长一点或短一点,在现场都没法处理,在张拉时受力就会不均衡,轻则无法精准张拉,重则可能产生安全事故。 在一次次方案论证中,项目团队和厂家联合研发出一种索长误差消纳机制:在每根索的两端安装像套筒一样的调节螺杆,每端都可通过调整调节螺杆对索长进行10公分的微调,以此消除实测实量后存在的索长误差。 "如果没有索长误差消纳机制,谁也不敢百分百断定仿真分析是完全精准的,谁也不敢下令开始索的加工。"原项目总工程师史自卫说为确保平行施工万无一失,项目团队既下"先手棋",也留"后手牌",凭借索长误差消纳机制破解了平行施工存在的关键风险。 2018年7月到11月,如果能在30多米的高空俯瞰2万平方米的施工现场,以椭圆形的混凝土框架为空间分界线,场内、场外平行施工拼出的速度一目了然:地上混凝土框架昼夜抢工时,场外东西车库顶板上钢结构环桁架拼装及滑移胎架搭设井然有序、场内预制看台板吊装见缝插针;地上混凝土结构全部完工时,场外东西两侧环桁架拼装完成即将开始滑移、场内预制看台板吊装接近尾声;场外环桁架滑移过半时,框架上南北两侧环桁架吊装过半,场内开始地面编索;环桁架成功合龙对接成椭圆形整体时,地面编索完成,即将开始索网提升张拉;...... 场内场外平行施工、时间空间无缝衔接,整个施工现场如同一个区域分工明确的总装厂,仅用4个月就完成原本按照顺序施工需10个月的工程量。"最多的时候三个专业同时施工,近40台机械设备同时运转,就怕各专业之间相互抢场地、机械发生碰撞。"土建、预制看台板、钢、索结构平行施工期间,项目生产副经理骆建坡协调量暴增,每天都得重新排布各专业具体施工部位、材料进场、吊车使用优先级等,口干舌燥、嗓子沙哑已是常态。 "看不到检测数据,我坚决不签字。"57岁的城建老兵、项目安全总监田宝新是个急脾气,但每次审批施工方案却数他最慢,私下里,很多人都说"方案审批田总这一关不好过",这一次,钢结构环桁架滑移前的审批方案又是卡在了他这里。 此时,两段长181.9米、宽40.5米的环桁架如同"巨龙"盘踞在东西车库顶板,即将与已原位拼装成形的南北两侧环桁架"会师"。对于田宝新的"㤘",项目团队给予了最大限度的理解和支持,他们深知这是对施工安全的负责和保障。很快,田宝新看到了检测数据,确认无误后,他在审批方案上签了字。 2018年11月16日上午9时,天公作美,天朗气清。16个液压千斤顶如同液压机器人同时发力,推动西侧环桁架以每秒0.5毫米的速度向前滑移。庞然大物的动作可谓"惊天动地",初见这种阵势的人都捏着一把汗。而原项目生产副经理、曾参与"鸟巢"钢结构施工的高树栋却成竹在胸。 此前,项目部已对环桁架、滑移胎架、滑移轨道、轨道支撑架等滑移方案进行严密的模拟仿真计算。平行施工思路下,东西两侧各2750吨重的环桁架将分别分两段滑移到位。 "第一段是低空轨道滑移,由胎架拖着环桁架在位于地面的轨道上滑移,东西两侧各滑移18米和58米;第二段是高空轨道滑移,胎架留在主体结构外,环桁架在高空轨道单独滑移到主体结构上,东西两侧各滑移29米。"高树栋说这是国内首次以高低空接力方式进行的一次滑移,这种方式既能规避在东西车库顶板大量安装高空胎架承载力不够的难题,还能节省支撑材料的用量。 环桁架平滑移动、在高低空轨道顺畅过渡、平稳落位后精准合龙,是高树栋关注的重中之重:低轨滑移阶段,4组滑移胎架如同4个"板凳"拖着环桁架,每个"板凳腿"边各有一个液压千斤顶,推着"板凳"向前滑移,4个"板凳"的滑移若不同步,可能会卡住,甚至出现倾覆等事故;如此一个庞然大物,在下滑移轨道滑移一定距离后,得严丝合缝地过渡到上滑移轨道,如果在对接时有高差,可能会卡住推不动;滑移轨道高于混凝土劲性柱,当环桁架滑移到劲性柱上方时比设计位置高出8公分,与南北两侧环桁架不在同一水平面,得先落位到设计标高,才能与南北两侧环桁架合龙。若各部位落位速度不均,环桁架两端接口处可能产生翘起、错动,影响精准合龙;同时,环桁架截面有7根主弦杆和12根腹杆,规格多样的杆件更是增加了合龙难度。 "同步性是整个滑移的核心,既关乎滑移精度,也关乎滑移安全。"高树栋说,为确保滑移同步性,项目部设立了双保险:通过位移传感器实时监测滑移进度并进行微调;通过全站仪实时检测各测点移动数值,在每条轨道上每隔5公分标记刻度线,每滑移一步进行一次微调,每滑移10米后暂停滑移,用全站仪进行一次全方位的校核和调整。 滑移期间,一拨人紧盯千斤顶数控中心,一拨人拿着全站仪、钢卷尺在环桁架下测量,成为冬日里确保庞然大物前进精度的最美身影。采取沙箱卸载方式在8个点位同步卸载,确保环桁架平稳均匀下降;在每个合龙口设置约10米长的嵌补分段,在卸载完成后现场吊装,为弥补误差留出调节空间...7天滑移,7天卸载,2018年11月30日,当最后一根杆件精准就位,8500吨环桁架成功合龙,合龙口间隙不超过1公分,构件错边不超过2毫米,精度超乎项目部想象。 钢结构环桁架滑移施工模拟视频 但这时的钢结构还不算完全意义上的施工完成:安装在48根劲性柱顶部,连接劲性柱与环桁架的48个球铰支座还未焊死,环桁架尚未锁定形成固定形态。"除长轴方向4个球铰支座有限位措施限定移动范围外,其他球铰支座在水平方向是可以自由滑动的。"史自卫说这种巧妙的设置主要是考虑到索结构、钢结构和劲性柱之间力的传导,为变形留出空间,避免索网和环桁架变形对劲性柱施加过大的力。 劲性柱几乎是整个场馆的支撑,托举起环桁架以上所有重量。索结构与环桁架、环桁架与劲性柱之间"牵一发而动全身",受力会从索网层层传导至劲性柱。索网在张拉、荷载时会带动环桁架变形,若环桁架已锁定,所有变形都会传导至劲性柱,受力过大的劲性柱甚至可能被扯断。"这种层层传导的受力体系决定不能立即焊死球铰支座。"史自卫说这也决定球铰支座锁死的条件非常苛刻:气温在10~20度、屋面索和幕墙索张拉完成、索网荷载完成,三个条件缺一不可。 国家速滑馆屋面支撑用柔性的索网代替纯钢结构,用钢量只占传统钢结构屋面的14,既节能又美观。索网南北向最大跨度198米、有稳定索30对,东西向最大跨度124米、有承重索49对,外加120根幕墙索,索体总长米,是目前全球跨度最大、规模最大的单层双向正交马鞍形索网结构。 "这就为索网施工带来极大挑战,为此我们采用 地面编网、整体提升、整体张拉 的方式施工。"张怡说这种方式在编网阶段把高空作业变为低空作业,创造了与钢结构平行施工的可能,也降低了安全风险。展索、编网、提升、张拉、荷载,处处有门道,步步得精心。 地面编网精度决定着索网提升张拉的成败,精准把控索夹位置和拧紧力是确保编网精度的关键。"索夹的作用是固定,每个索夹下层固定一对承重索、上层固定一对稳定索,确保每根索在索网提升张拉过程中不会滑动、受力均衡。"高树栋说1142个索夹以4米的间距分布,将158根索串联固定形成一张巨大的索网。 索网的空间马鞍形态导致每个索夹都一定的方向和倾斜度,这就要求每个索夹必须"对号入座";并且但凡有一个索夹拧紧力与设计值不符,索网张拉时就会因受力不均产生变形甚至造成事故。 "在工厂下料时,索夹的位置就要清晰地标记到索上。"高树栋说他们通过仿真分析计算出每根索在达到设计状态时的长度和索力,加工厂在拉力机上将每根索拉到设计力值状态后,标记锁夹位置、确定索长,随后剪断成索。 "索夹验收容不得半点马虎,一个都不能放过。"最后一个索夹刚一安装到位,项目副总工程师张雷和测量员拿着盒尺和扭矩扳手,弯着腰对索夹位置、拧紧力逐个验收,从日出到日落,一天的紧张验收让人腰疼,但也让大家吃了颗定心丸。 2018年12月30日,经过45天的"穿针引线",一张长198米、宽124米的巨型大网在地面编织完成。此时,钢结构环桁架也已合龙。 对158根索连接耳板的坐标、倾角等进行实测实量,根据测量数据计算索长偏差,根据偏差值调整索两端调节螺杆将索调整到实际所需长度;对304套液压千斤顶逐个检查...测量、计算、调差、检查,技术准备、安全措施有条不紊,索网将在液压千斤顶的"拉拽"下,先提升后张拉,缓缓与钢结构环桁架"会师"。 索网提升张拉过程实则先提升承重索,"托着"稳定索上升,再张拉稳定索,带动承重索和幕墙索被动张拉。稳定索的张拉关系着施工成败,然而在张拉方式上,项目部同设计、监理产生了分歧。 按照设计要求,索网张拉时无论张拉距离多长,都要分8步完成。"如果这样,每一对索每一步的张拉距离都不一样,不具备实操性,而且在前期索网松弛阶段也等比例张拉是没有必要的。"高树栋说,项目部"先初张拉、再稳定张拉"的方案从未应用过,在与设计、监理多次切磋无果后,项目部顶着巨大压力做"第一个吃螃蟹的人"。 根据项目部方案,在索网由松弛到绷紧的初张拉阶段,张拉一步到位、不再分步;当索网绷上劲后,开始稳定张拉,这时便按照3公分一步的方式进行。30对稳定索的稳定张拉距离从6公分到37公分不等,快则两三步张拉到位,最慢也只需8步。 张拉过程中确保每根索同步、均衡受力是确保索网安全的关键和难点,可谓"步步惊心"。在索网施工微信群里,不论清晨还是深夜,项目、业主、设计、监理、分包人员对索力、距离、索网位形等数据进行实时"健康监测",将实际数据和实验室数据反复比对,每个数字都分毫不差后才进行下一步张拉。 经过2天的稳步张拉,2019年3月19日上午10时,索网张拉完成,整个索网变成壮观稳固的马鞍形"天幕",项目部独创的张拉方法被评定为"达到国际领先水平"。索网的成功张拉也填补了国内大吨位、大面积、超大跨度单层正交索网同步张拉技术空白,为今后特大跨度索网施工提供了范例。 按照原定计划,该焊死48个球铰支座、锁定环桁架,开始屋面和幕墙施工了。然而,设计团队在最初设定的气温10~20度、屋面索和幕墙索张拉完成的基础上,又为锁定环桁架增加了一个必备条件:索网屋面荷载完成。