丝锥是加工内螺纹时使用的工具,可以分为两大类,即有切削刃的切削丝锥、以及没有切削刃,而利用塑性变形来加工内螺纹的挤压丝锥。挤压丝锥一直以来受到it零部件或汽车零部件量产化客户的欢迎。 以汽车零部件加工为例,使用的机床从分开进行每个工序的专用机转变逐渐转变为在一台机床上可进行几个工序,这样客户也会开始考虑加工时实现无人化和 少人化。随之而来,很多客户也提出,希望将以前加工时使用的非水溶性切削油更换为非氯性的水溶性切削油,使整个加工过程更为环保。 另外,阻碍无人化和少人化加工的重要因素之一,就是在使用切削丝锥时,由于加工时产生的切屑经常发生的问题,比如切屑缠绕在工具上(图1)。为了防止这种问题的发生,现在很多客户都更加偏向于使用加工时不产生切屑的挤压丝锥。但是,在加工汽车零部件时常用的工具大多大径都在6mm以上。而大径超过10mm的挤压丝锥在钢件加时加工难度很大,在使用水溶性切削油时,无法确保丝锥很好的寿命及切削速度。 图1 缠绕在丝锥的切屑 osg最新的挤压丝锥s-xpf,就可以解决这些问题,这是一款能实现以往加工时很困难的使用非氯性水溶性切削油的钢件加工的挤压丝锥。 如上面所说,挤压丝锥的特征是没有切削刃而以塑性变形来加工内螺纹。使用挤压丝锥的优点有两方面,一是进行攻螺纹加工时不产生切屑,二是丝锥本身的 折损扭矩高。但是与此同时,也有以下需要注意的事项:因为是利用塑性变形加工,所以加工件只限于延展性比较好的材料;被加工面一定要具有充分的润滑和冷却 环境;其底孔径跟切削丝锥的不同;底孔的精度管理比较困难;形成的内螺纹形状与切削丝锥加工出的不同(图2)。利用塑性变形形成的内螺纹小径部具有凹陷形 状。这是跟使用切削丝锥加工出的牙形形状所不同的,如果凹陷会影响到内螺纹品质的话不能使用挤压丝锥;与切削丝锥相比,攻螺纹扭矩很大。挤压丝锥的攻螺纹 扭矩大约为切削丝锥的两倍。因此,在使用切削丝锥时,机床、刀柄等容量已接近最大限度的话,机床可能会停止运行。 图2 内螺纹牙形的不同 挤压丝锥s-xpf 使用以前的挤压丝锥时要有些前提,比如对钢件的加工一定要有充分的润滑(使用非水溶性切削油等)。如果使用水溶性切削油等,或者在润滑没那么好的情 况下使用,无法充分发挥它的功能。具体来说,在使用水溶性切削油的情况下,如果使用以往的挤压丝锥,攻螺纹加工时的发热量非常大,促使丝锥的磨损,也可能 在内螺纹上发生烂牙等比较严重的问题。 针对这个问题,s-xpf挤压丝锥有以下几种对应处理:螺纹部设计最佳化;将螺纹部长度变短;使用兼具耐磨损性和韧性的母材;使用v涂层的表面处理。 如果以下两件事达成,也能得到后续的功能。首先是抑制攻螺纹加工时发热情况,使用s-xpf时的发热量有所抑制。因为温度记录器的特性原因,在外部 供油的情况下很难测定。所以这一结果是在使用攻油牙膏的情况下得出的。其次是攻螺纹扭矩的降低减轻,在外部供油(水溶性切削油)的情况下以15mmin 的切削速度加工scm440(30hrc时,以同样的切削条件加工,s-xpf的扭矩比以往产品降低40%。 下面讨论加工件的硬度和功能。在这里比较需要关注的是调质钢(25hrc~35hrc)。以往在使用非氯性水溶性切削油的情况下用挤压丝锥进行加工 是比较困难的。但使用s-xpf后就可顺利进行加工。并且,在加工低到高碳素钢时刀具寿命也很好。螺纹加工用刀具的展望和s-xpf适用范围的扩大 今后,对环保以及高速加工的需求会越来越多。现在已经有很多客户希望攻螺纹的mql化(半干式加工)。 s-xpf挤压丝锥有发热量少、加工扭矩低的特征,所以它也能够对应mql加工的工艺。 在使用mql用植物性油剂(50cch)内部供油的情况下,加工s50c。之前有很多客户认为加工速度越低寿命越好。 可实际上,加工速度20mmin时刀具的寿命最好,太慢或者太快都不理想。产品的设计和使用环境会导致这样的现象。但是最佳切削数据的选定是在 mql用工具的开发过程中的课题之一。另外,在挤压丝锥的mql化,对底孔质量的要求会越来越高。为了更稳定的攻螺纹加工,也继续开发包括底孔用加工工具 (钻头等),希望能给客户提供综合性的加工工艺。


在西方,望子成龙的父母也很多,并非所有的父母就真的像我们想象中那样能够撒手不管,天下父母心,在哪里都一样。在美国,直到今天一直也有儿童教育研究认为美国的孩子自由玩耍的时间越来越少,呼吁社会把玩的时间还给孩子。小编今天想给大家分享的就是关于"玩儿"的认识。to the cas al observer, it may be diffic lt to disting ish here betweenwork and play beca se the real difference lies more with the intent than theact: when we work, we adapt o rselves to o r environment; when we play, we adapt o r world to fit o r imagination.对于一般观察者来说,也许很难区分人是在工作还是在玩,因为这里真正的区别是在其意图:当我们工作时,我们让自己适应环境;而当我们在玩儿时,我们让世界随我们的想象而动。一、"玩儿"="学"孩子自由的玩耍和在大人引导下玩耍,都是孩子玩儿的重要形式。孩子自己玩耍,让他们学会独立思考,而由成年人引导的玩耍,则更注重有目的学习和成长体验。无论是哪种形式的玩耍,孩子都需要处于一个积极主动的参与状态,并且一定要有趣才行!这样才能在不知不觉中发挥孩子"玩儿"的最大价值!英国的swimfin泳鳍,说它是一个游泳辅助器,它更像一个玩具。游泳的学习再也不是经历害怕和在水里哇哇大哭的记忆,让整个游泳过程有趣起来,建立学习的信心,让孩子学习游泳变得没那么难!玩耍不仅促进孩子智力发展,也对他们的社交、情感和身体的发育起到重要的作用,这也就是为什么会说玩耍是孩子的一个非常重要的学习途径的原因。在玩耍过程中,孩子也自发的形成了一种持续学习的习惯,探索、发现事物联系,学习到新的知识是伴随着玩耍而产生的,同时,孩子独立解决问题的自信心也在逐渐增长。幼年时期玩耍,孩子们其实已经在给将来的学习建立起基础。二、不同的"玩儿"有不同的意义:· 社交性的玩儿 (social play)和父母的互动,以及孩子长大一些之后和同龄孩子之间的玩耍都属于这一类。和父母的玩耍更是儿童早期社交能力建立的基础,和父母的互动,让孩子逐渐建立和同龄儿童互动玩耍的能力。社交玩耍发展四阶段(mildred parten 1932)1. solitary play (2-2岁半)单独玩耍。2. parallel play(2岁半-3岁半)孩子们聚在一起玩相同的项目,但是自己玩自己的。3. associative play (3岁半-4岁半)孩子们自己玩自己的,但是会和同伴交流和分享。4. cooperative play(4岁半)孩子们可以合作完成共同的目标。也就是说孩子在很小的时候,就已经开始发展自己的社交能力,切勿低估陪孩子玩耍的重要作用!


原文地址:孙禄堂的弟子(一)作者:般若太极因材施教育俊杰--谈谈孙禄堂先生的弟子(1) 作者:童旭东 孙禄堂老先生一生武功盖世、技击绝伦,独步近代武林。然而,孙老先生生前的一大憾事,就是始终未能找到根器足够的传人。虽然如此,在数十年的教拳生涯中,由于孙老始终贯彻因材施教的教学原则,故亦培养出一批出类拔萃者。他们风格各异,各有擅场。通过对他们的介绍,今天的习武者或许能从中获得一定的教益和启发。 根据笔者收集到的材料,孙老先生的教拳生涯大致可分为五个时期:一、薄阳拳社初期(1888-1897)二、定兴设教时期(1897-1900)三、薄阳拳社中期(1900-1907)四、东北及北京时期(1907-1927)五、江南设教时期(1928-1931)。以下对各个时期的重要弟子按顺序作一简约介绍。--笔者 一、薄阳拳社时期(1888-1897)。在这十年中,孙老主要是在家乡创办拳社、培养弟子。薄阳拳社是中国近代最早的武术学校,相当于现在业余体校的性质。学生主要由两部分组成,其一是本地的农民,他们大多是利用农闲时期到这里来学拳。一般是从每年的深秋开始到第二年的春耕。其它时间的学习则是根据每个人的具体情况,孙老不作硬性规定。他们不仅学拳而且还学些文化,故孙老的弟子没有不识字的。其二是县镇的乡绅,他们大多是常年跟孙老学拳。这批弟子中功夫出众的有:裘德元、张玉峰、张玉山、崔老玉、李老丹等。其中以裘德元、张玉峰二人名气最大,被誉为"薄阳双侠"。 裘德元是清末著名大侦探,屡抓强匪、数破奇案,尤以生擒巨匪假皇帝刘斌而闻名全国。裘德元善形意、八挂、内功深纯,精一对飞抓。裘得孙老内功真传,他既能一发力将捆绑在身上的麻绳震断,双能用缩骨之法解脱钢镣。裘艺成后,出手不二,沾人必伤。所使飞抓更是神出鬼没,从不虚发。既可攀援绝壁,又可放远击人。裘德元练形意三体式时,身披50余斤重、用铜片制成的铜衣站桩。裘转八挂时,不仅身披铜衣而且双手各持一个30斤重的铜球,进行转掌。尤其练塌掌时,裘能用内气将铜球吸住,掌心向下能使铜球不落地。此为以收练放、以吞寓吐的内家练法。裘所善者皆为孙老亲传之内家技击绝学,故能弛名于时。 张玉峰是完县一绅士,后居津门从商。其人不爱显露,常借经商之便,私访各地高手,足迹遍及京津冀鲁及东北三省,与人切磋较量,则无不手到功成。张好虚心研究、潜心玩味,颇具儒侠之风。张笃于孙氏八挂拳,练有奇技,如张之周身窍节既能柔如胶皮,又能坚如金钢。张能将双手十个手指反贴于各自手背,并使其双腕、双肘、双肩均能自如转动一周,有如脱臼一般,张还能身体几乎不动而头向后转180度。同时,张又能使柔软之窍节瞬时变如金刚,使人无法撅动。恒寿山先生在武林中有"大力恒"之称,亦不能撅动张伸出之手指。故对张之技大为赞誉。张亦善推手。张之推手与一般人不同,张与人推手时无明显之转动,身体不动,却能使人既问不动、也推不动。张玉峰曾被许禹生请到北京体育研究社与众拳家切磋,该社成员多为太极拳名手,如有杨少候、杨澄甫、吴鉴泉、纪子修、刘彩臣等,众拳家皆不能推动张玉峰,然而,张亦很少发人。吴鉴泉曾对许禹生解释:"张先生并非是凭着力大硬顶硬坑,而是会吃劲。凭力大硬顶者,我之劲一去一收,彼必有向前之势,此势便可为我所用。而会吃劲者,对我所问之劲并无外顶之意,而是微调其身,便能将我之劲传至其足底。无论我用多少力,彼皆能将此力传至足底。若我用力过猛,则反为彼所乘。有此技者,非内外协调一家且桩功坚实者不可。"杨少候先生亦曰:"对会吞劲者,不能推,只能打。打起来论高低。" 张玉峰亦善打,但很少主动进攻,张善截打、顺打和闪打。所谓截打,其一是截彼劲之出,其二是截彼劲之接。截彼劲之出,是在彼之劲将发而未发之瞬,我夺机践位,以瞬间整劲正面截住彼之欲发之劲,不先不后,使彼有其劲将发却被铁墙截回之感。截彼劲之接,是在彼劲发出走空,拳无定向之瞬(即前力已出,后力未接之时),我即刻践入彼位,夺打彼之重心或要害,非步捷身整者难尽其法。所谓顺打,是在彼劲将动未动之瞬,我即接定彼劲,不丢不顶,听引彼之重心,顺其势而动,无论或进或退,我皆洽合之。只要彼略一失中,我即顺势打击之重心。此非身步协调如一者难得其用。所谓闪打,是在彼之劲将发未发之时,我能预知彼之走劲,随彼之发力我即闪避其锋,并同时击其因发力所暴露之破绽。此非身敏心灵者难通其道。张玉峰曰:"截、顺、闪三法,不可专用。专用者,早晚为人所乘。能因敌因势择而用之者,百战不竭。"张玉峰亦善孙氏八卦剑。常言:"此剑一出手,便是八个刃。"张仗此剑与人相对,平生未负。国术名家金恩忠对张玉峰极为钦佩。金原从殷德魁习性功拳,后从妙兴和尚习少林诸艺,对形意拳并不怎么懂。当时有某自称唯他自己独入形意之三摩境地,金信以为真,故录于所著之《国术名人录》中。后来金遇张玉峰,时张已65岁,切磋中,金氏始知张之技深不可测。故在《续国术名人录》中对以前的评述有所更改。并云张玉峰之形意、八卦之造诣为时人所难企及。张玉峰与裘德元所不同者是,张与人较技中,很少出手伤人,盖因二人职业不同而已。 裘、张二人因有些文化,又在外闯荡多年,故能知名全国。张玉山、李老丹、崔老玉他们三人的功夫并不在裘、张二位之下,他们三人曾在完县北关立拳场,因功夫甚深,当时过往镖师离北关方圆十里便下马偃旗、口不喊镖。据孙剑云女士讲。张玉山之棍、李老丹之刀、崔老玉之枪皆为侪辈中之一绝,其势、其劲,一出手便非同凡响。但由于他们文化水平低,又不出来做事,故无法将自身的功夫发扬光大。据传,张玉山运棍如使拳,其棍端为拳、棍杆为臂,用法中,以崩、点、挑、翻、搓、挂、震、扫、搜、拴十字为主。其崩中有穿劲、点中有刺劲、挑中有抖劲、翻中有抽劲、搓中有研劲、挂中有按劲、震中有推劲、扫中有滚劲、搜中有涮劲、拴中有挤劲。此十字皆是一字含多劲,如崩字中就含有挑、翻、搓、挂、震诸劲。故劲中含劲,变化于腰,此为内家棍法。而李老丹之雪片刀则能水泼不进,崔老玉之形意枪更能穿空中飞鸟。 总之,这一批弟子从孙老习拳最久,功夫最为扎实,其特点是,所学皆为实战之技法。实战之技法与擂台技击之法尚有不同,实战之技法是在无规则的生死较量中,求我之生,以致敌之死的方法。而擂台技击之法是在一定的规则条件的限制下,求以规则中的胜负之法。故二者的性质不同。这一批人中有很多人是靠功夫来谋生。其中有的人因武功高强作到把总、千总。但由于早年碍于辈分(因孙老的为同辈拳家中年龄大者,故孙老的弟子与孙老的师弟们年龄大多相当),而民国后,当举行几次国术擂台大赛时,他们又过了年龄(他们五人都是生于1870年前后),以致他们之中大多未能将其自身的功夫充分展露于世。他们的实战功夫、实战练法及一些辅助性功法和相应的药物配方(如治疗内、外伤及恢复身体组织机能的药方)及制作方法大多已经失传。 二、定兴设教时期(1897-1900)。在定兴设教时期,孙老的弟子中以孙振川(1885-1945)、孙振岱(1888-1955)兄弟二人及其父孙绍亭的功夫为优。兄弟二人先后断断续续跟从孙老三十余年,兄弟二人的形意、八挂、太极皆臻佳境,颇得内家技击之妙。其中孙振川之八挂堪称侪辈冠。早年,兄弟二人在定兴城中设教时,几乎满城习武者皆从之。过住镖师一律下马偃旗,名冠当地。以后,孙振岱曾游历直鲁两省,与保定摔跤名家常某某、山东查拳名家杨某某进行交流切磋。常、杨二人屡试不能胜,遂之深服振岱之能。自古山东技击名家辈出,皆好斗,外来善技者,很难立足于此。振岱在山东立业多年,曾任山东第三师范国术教员和山东第二中学国术教员。前后近十年,凡前来较技者无不败于振岱之手。振贷胜人,一靠身步灵活,使彼不能沾已,故能得势得机。二靠内劲精粹,出手无式无拘,故能因敌制敌。振岱每遇劲敌,一沾即发,其劲直透彼之内脏,无论彼是化是打,皆受内伤,故被称为内家绝手。 1929年6月,孙振岱被聘为江苏国术馆教习。在馆中,孙振岱常代师授艺,其技击功夫罕有人及。同乡、名拳家朱国福、朱国祯、高振东、朱国禄等亦常到馆中与振岱交流,他们的散手技击多受振岱指教。同年11月,孙振岱参加浙江省国术游艺大会。在头天的擂台赛上孙振岱两战两捷,第二日,将遇服务于同馆的李庆澜。李习少林派武功,亦为个中高手。李本是中央国术馆教授班学员,因中央国术馆内派系斗争很严重,故李要求到江苏国术馆任教。时江苏国术馆内武当、少林两派比较团结,馆内风气较正故李又拜在孙老门下习拳。孙振岱知李为劲敌,欲以内功绝手胜之,但这很可能使李终生致残。由于李庆澜此时已是孙老之弟子,故当晚孙振岱向孙老请示,孙老不允。孙老说:"此次我来南方提昌武术,一向强调习武之诣归是教化身心、变化气质、振作精神。非好勇斗狠。你自幼随我多年,影响非比他人。若为一时之胜负,竟施绝掌重伤同们,我以往所言,岂不成为空话。"然孙振岱一向自负,平日教拳时常言:"孙门内家拳技胜人,只在一沾之中。倘若不能在一沾之中胜人,便是功夫不济,有辱本门。"而今,孙老不允许他使绝手,李又为高手,故孙振岱觉着倘若周旋苦胜,则有辱已能。倘若绝手胜李,又有违师训,故而决定退出比赛。同道闻之,无不为之惋惜。1930年3月,孙振岱升任一等教习。此后,受教者多为政、教界名流,故振岱名声日盛。直到1932年"1·28"事变后,江苏国术馆解散,振岱才离馆。以后曾到熊式辉部任国术教官。1948年因还乡团问题振岱被人民政府逮捕入狱。1955年,因病保释出狱,不久,死于故里。 孙振川,早年长期在家乡潜心习艺,后兼商,曾北走蒙古,东出朝鲜,遇敌较量,每操胜券。在张家口、唐山两地,居之有年,授徒颇众。时有蒙古名跤手布和,曾代表蒙古皇族与清御前跤手较量,无所不克。盖因布和除习摔跤外,还精密宗中之佛家圆整功,内地跤手与彼交手时,皆感问不动彼劲,故所习技法无从下手。于是军机大臣鹿传麟特派人请同乡孙振川至京,与布和较量。孙振川一反平日常用八卦步与人游斗之法,而是一睹面即夺中践位,接手即发,以震抖之法将布和震倒在地。于是得赐田三十亩。1930年春振川亦至江南,被聘为江苏国术馆的教习,曾与当时擂台技击高手曹晏海进行切磋,曹深表钦佩,曰:"孙兄走势夺机、飞腾变化如入无人之境,我是难捉其影难辩其声。"同乡名拳家朱国福之八卦亦多得孙振川的教授。所憾者,不久孙振川染上了吸毒恶习,被孙老发现后,遂将振川逐回北方。1945年孙振川因吸毒而死,年仅60岁。振川、振岱兄弟,本为孙门中得内家技击之真传者,武功高超,有定兴"双绝"之誉,但终因昧于世事而不能光大师门。实甚惜哉! 三、薄阳拳社中期(1900-1907)。这八年中,比较有代表性的弟子为齐公博、任彦芝、陈守礼等。其间孙老还曾在新城、丰润、西陵等地设教。这批弟子中以齐公博最为知名。"庚子"之乱后,孙老回乡反思拳术之功用,深感就搏杀而言,单靠技击是无法对付枪炮的,那么今后拳术的功用在哪里?孙老认为将主要体现在其健身功能和教化功能上。孙老看到当时国人普遍身体衰弱、精神萎靡、生活颓废的现伏,于是希望通过普及拳术,使人在练拳中变化气质、完善身心,以达到振作国人精神,从而助以振兴民族的目的。于是,孙老在传授拳术中,将重点由以前的实战技击转移到完善身心、变化气质上。这是这一时期孙老授拳的一大特点。当时完县全县,上至县令下至庶民,凡习武者几乎皆从孙老习艺。县令本人亦为孙老之弟子,对孙老习武教(化)民的思想非常赞同,致使本县名绅任彦芝、商人陈守礼等亦从孙老习拳。孙老通过教授拳术使人开慧达悟、变化气质的例子之一,就是对齐公博的教授。 齐公博(1873-1960)字德厚,号老旺。自幼嗜武,然而资质愚钝。初,曾拜孙老习艺,年余,学无所成,以为内家拳不合于已。孙老赴定兴后,齐暨往沧洲拜名师,数年而返,仍一无所成。于是复投孙老习艺,仅求授一技而已。孙老看其心诚,遂授其形意初基三体式,命其每日站去。初,齐甚惑。因齐公博曾学过此式;未见其有何新奇之处,孙老知其意,谓:"汝知已愚乎?齐颌首。"孙老继而曰:"知已愚者,可近于慧。此三体式乃变化人之气质之总机关,需站至胸腹松空、手足相通,方能得着此式之妙。夫若是,汝之劲可由拙换整,汝之身可由滞化灵,汝之心可由塞达能,汝之意可由昧臻明。"经孙老详加教诲,齐公博每日专修此桩。越三年,齐公博站至内气鼓荡、衣襟抖擞、意发神扬、如沐神光。孙老谓之:"功成矣。"始授齐公博形意拳诸技。此时,齐公博慧悟大开、一通百通,年余后,齐公博于形意门诸拳械,皆有所得,与人相较,鲜有出其右者,更奇者,齐公博自幼最厌读书,自习拳而至身通心悟后,竟也能与书为伴,其气质与从前截然不矣。 1930年春,齐公博与孙振川一同赴江苏国术馆任国术教习,其德、艺颇得馆内同人好评。时齐公博与孙振川、孙振岱、胡凤山、马承智、李庆澜、袁伟、柳印虎等被誉为是江苏国术馆的八大教习,亦被称之为江苏馆之"八大金刚"。由于齐公博在与馆外各派高手切磋时,使犯者无不一触即仆,遂又享有"活电瓶"之美誉。1931年秋,齐公博随师北返。不久,齐又被河北大学聘为国术教授。昔日愚钝老农,竟由习武而至大学教授,虽非奇闻,然似可映拳术所具之教化功能矣。齐在河北大学教形意拳时,形意拳名家刘纬祥亦在保定。时刘已年近七十,论辈分长齐公博两辈。刘素好实战,因久闻齐公博之名,又见齐的功夫确实不错,于是邀齐试手。齐因辈分低故取守势。刘随手出一劈拳,被齐闪过,但未回手。齐这一闪,刘顿知齐之实战功夫不凡,于是精神倍长,蹋中进逼,崩拳连发。齐被逼之紧,不得不回手。于是,齐迎刘反进,接掌之瞬一裹一送,即将刘腾身放出。齐恐刘落地时跌倒,急忙顺势蹿跃而起,在刘落地瞬间,将刘扶住。外行人看上去,象两人同时起落一般,使刘未失面子。刘很是感动,拍着齐的肩膀说:"够侠义。"以后,刘多次对人称赞齐的功夫、人品。 任彦芝,世代名绅,久居完县城中。任儒而好武,自拜孙老后,修武不辍,精内功,有儒侠之誉。一次,任彦芝搭乘马车赴新城县访友,途中遇匪。匪见任彦芝为一儒弱老翁,未在意。至一匪来剥衣搜身时,任彦芝重心潜换、身体微微内吸,以沾柔之劲竟使该匪伸这手欲进则欲前跌,欲抽而又不能回。诧异间,任彦芝劲由内发、劲力抖绝,该匪如弹丸般飞出。同时任彦芝以形意之燕形蹿向另一持火铳者,贼被点中肋部要害,顿时昏厥。 陈守礼则擅长八卦拳,其足下功夫颇深,以神行驰名乡里。守里尝曰:"走乃拳术之基也。与人游斗,百战不疲,精神倍长,唯善走者。否则,虽有拔山之力,擒虎之勇,一旦遇于明手,三五回内不得手,便易气喘如牛,则心败于彼矣。夫善技者能发若未发、打若未打,皆得益于走若未走也。"陈守礼颇得孙氏八卦拳之妙,唯因经商,一生未课徒也。三人中,齐公博之截,任彦芝之顺,陈守礼之闪,皆为时之一绝。齐之截打除有前述之截劲外,还有震劲。所谓震,是在彼劲欲发之瞬,于正面接定彼劲,将彼劲引出,触点处不即不离,同时转变移重心,使彼劲瞬间走空,并在同一触点以整劲击中心。所谓粘点研(研指研圆粘转)打谓之震,此劲由顺、截二劲合一所生。任之顺打有吞、吐、提、按、捋、捩、穿、震八种劲道。此八劲即循环互寓又浑融为一。如一个吞劲就可以直接转化为另外七劲中的任何一种劲。顺打之要在于松空,出手似无劲又八劲俱在,皆随彼情势之变化应时而出。任彦芝曾曰:"八劲齐,万法备。亦可谓之劲无。"并有"顺打,打三象"之说。三象者,一曰力偏。二曰劲滞。三曰失中。而陈守礼之闪打则有低入、外走、践位三得。陈曰:"进彼中门,缩身低入。放彼来时,闪走外门。彼急我缓,抢点践位。"任、陈二氏,将拳术作为一生修身之功课,虽技高于时,然从不好勇斗狠。一生淡泊名利,陷于乡间,其技未得广传也。 四、东北及北京时期(1907-1927)这一时期孙老的弟子主要有三大类。一为文人学士。二为带艺投师者。三为达官显贵及名门公子。 文人学士中从事学者有,末科状元刘春霖、翰林陈微明、举人吴心谷、书法家高道天、教育家陈宝泉等。其中在武功上学有真实造诣者唯陈微明先生一人耳。陈微明从孙老学拳时,年已三十。始,陈信心不足。孙老曰:"心内家者,苟有气即能练,慧根不昧,即能成。汝方及而立,焉有不成之理。"陈遂朝夕研练、寒暑不辍。从学十余年,得孙老形意、八挂、太极诸拳之传。与人过手,人多不能胜。孙老在总统府任职期间,无暇教拳。陈遂兼从杨少候、杨澄甫兄弟习杨家太极拳。1925年,陈南下上海,创办"致柔拳社",欲广传孙氏拳法。开幕之日,孙老之次子存周先生前来祝贺。然存周喜玩笑,戏言道:"老翰林下海,吾辈将无饭乎?!"陈氏为人向来认真,猛觉自已此举似有夺人饭碗之嫌。因存周于江南武林名声甚著,从学者颇多。故,陈氏之"致柔拳社"从此不教孙氏拳,而只教杨氏太极拳。陈氏儒雅高风,谦和恭让、心公品正,无门派之见,在当时武林界是甚具威望。曾在历次全国性重大国术比赛中担任评判委员,如在1928年第一届国术国考中陈担任评委;在1929年浙省国术游艺大会中陈担任监察委员,在同年上海国术大赛中陈担任评委;在1933年第五届会国运动会上陈担任国术评委;在同年第二届国术国考上陈再次担任评判委员;在1935年第六届会国运动会上,陈被聘为十大国术评委之一。考近代武史,能在中国近代这五次最重要的国术比赛中,均担任要职者唯陈微明一人。陈所创"致柔拳社"对近代太极拳的推广和普及起到了极大的推动作用。 刘春霖得孙老内修之传,养气功深,于养气造诣上多有心得。高道天则能使其书法与拳意相合,致其隶书及魏碑均颇具特色,名高一时,曾任冯焕章先生的书法教师,其人品学识颇得冯氏赞誉。这些文人弟子大多承孙老拳与道合之思想,着重于由拳达道之追求,体悟拳术中之内涵道理,玩味拳术中体万物而不遗之功用,故其气质多清雅高格,豁然不同于几俗。但亦无人真能由拳而入道,不过是以拳来调剂身心参拳悟理而已。除陈微明外,他人无弟子传世。 材施教育俊杰--谈谈孙禄堂先生的弟子(2) 朱国福生于1891年,原从马玉堂习形意、摔跤、弹腿诸技,后经马玉堂引见,又得师爷李存义、张兆东二人的指点。返乡时,朱国福与同乡孙振川较技,遂深服振川之能。从振川习孙氏八卦拳年余,又经振川引见拜在孙老门下习艺,习散手及孙氏太极拳。1922年,朱国福南下上海,常观看拳击比赛,遂又开始研究拳击。并致力于使拳击之技法与形意劲、八卦步相结合。翌年,在上海法租界,朱国福与俄国拳击家哈伯尔比赛,哈氏体重比朱国福重四十余斤,比赛共斗三回合,朱国福力克哈伯尔。开始,朱国福采取游斗之法,靠八卦身步之法使哈氏重拳频频打空,同时以刺拳消耗哈氏体力,遂之点数占优。至第二合时,哈氏运作已迟,朱遂以形意之整劲出重拳数次将哈氏击倒。至第三合,哈氏动作更迟,而朱亦因体力消耗较大,已无力再发重拳,遂之再施游斗之法,使哈氏终不能胜。故一战成名。然朱国福并未陶醉于胜利之中,朱国福由此战中深感体能之可贵和实战练习之重要。以后,朱国福常做拳击练习,并终生致力于将中国传统武技与西洋拳击相结合之探索。朱氏为近代率先作这一探索并取得一定成绩之第一人。并带动其兄弟四人皆练拳击,其二弟朱国福、三弟朱国祯的技击成就亦无不得益于朱国福对拳术之研究和影响。1928年第一届国术国考,朱国福、朱国禄、朱国祯兄弟皆进入最优等前15人之列,其中朱国福名列首位,朱氏兄弟由此名震江南。 朱国祯,生于1904年,1924年在天津拜在孙老门下习孙氏太极。习之三年,并得孙氏太极剑、形意枪之传。1927年朱南下上海,于虹口,与其两位兄长一道,击败了在四国拳赛上获得全胜的五名日本武士,遂名声大振。朱国祯不仅练形意、太极,且兼练拳击,并对通背、拦手亦有研究。朱国祯说:"太极走粘劲,松胸腹以吞吐。形意走推劲,合手足以截撞。通背走鞭劲,顺腰臂以摔拍,拦手走炸劲,抽肩胯以穿弹。以太极为本,形意为基,动自腰始、神行勿拘,腹转八卦,肩胯脊臂俱缩俱放,鞭、炸二劲自含其中"。朱国祯曾参加上海国术大赛,连胜十场,力克名手多人,后患重感冒,体力难支,抱憾放弃比赛。以后朱去湖南何键部任国术教官。第二届国术国考时,朱国祯作为湖南队领队,率队参赛,成绩优异,共获得长器械甲等第一名,包揽短器械甲等前三名,并获中量级拳击第二、三名,轻量级拳击第二、三、四名。朱国祯本人被聘为本次国术国考的评判委员,为时人所瞩目。以后朱国祯又参照柳印虎的总结,结合其自身经验,提出《技击修为纲要48字》,即一践、一机、三诀、五法、十能、二十八技。一践者,走也。一机者,动静交变之时也。三诀者,聚神、从彼、尽性。五法者,截、顺、闪、进、脱。十能者,应(反应动作速度,笔者注)、速(连续击打速度,笔者注)、受(抗击打能力,笔者注)、发(爆发力,笔者注)、拍(技击节奏感,笔者注)、谐(自身协调性,笔者注)、沛(连续爆发能力,笔者注)、耐(体能,笔者注)、神(意志力)、胆(胆力)。二十八技者,两指(即点、抓两种指法。点穴法和抓筋脉法。笔者注)、两拿(垫、摘。拿法也。垫乃断筋之法,摘乃卸骨之法。)、三拳(崩、钻、勾,拳法也。)、三掌(劈、穿、裹,手法也。)三膝(冲、顶、磕。用膝也。彼滞则冲,彼来则顶,倒地则磕。)、五肘(研、缠、定、挤、挎)、五腿(踹、扫、抹、踢、钉)、五摔(抖、挂、牵、背、别)。 肖汉卿,生于1879年。幼习弥踪拳,甚具功力,其鹰爪功夫更是鲜有人及。肖曾在军中任武术教官多年,技击勇冠三军。有邻营武术教官卜某,乃天津名跤手,初到军中,闻肖之名,欲与肖一较高下。一日,傍晚饭后,肖正坐于门外条凳上乘凉,卜某倘佯而至,曰:"都说您是个练家子,没人能靠得上边儿。我是个嫩茬儿,可总爱打硬茬子体会体会。"肖曰:"摆弄一末了,这会儿我不想动弹,你想玩,找他们。"这时场院里有几个有肖的徒弟在练对打。卜某看了肖的徒弟们一眼,说:"您这是说的什么?"说着已蹋中取位,双手以虎扑之法欲将消扑倒在地,肖虽坐着,两脚亦分虚实,于是,胸内吸,后腿起蹬劲,便化解了来势,同时急出双手攥位卜的左右小臂,卜就势反挂回带,欲将肖向前掼倒,肖则重心下沉,随之两臂走裹劲,将卜拴住。肖始终未离长凳,说:"你也该歇歇了。"言未毕,卜已面色大变,冷汗立下,肖之双手暗中加力,卜顿时错厥,卜之双臂竟被肖捏断,变为三节。众士卒观此无不惊骇。肖随之为卜接骨,使士卒将卜送回所在军营,并自配药物为卜内服外敷,数月卜愈,悄然离营。1929年卜之师南下,卜闻肖在江南,未敢与其师同往。至1935年第六届全运会时,卜闻肖已离江南,方敢参加全运会之摔跤比赛。 肖于1928年初才拜在孙老门下,时肖已49岁。孙老刚到上海时,肖本不服孙老,曾借与孙老握手之机,暗施其鹰爪功力,然而,却被孙老用内劲击仆。后经虞洽卿介绍,肖才拜在孙老门下。初,肖未肯心服,一次酒后曾与人曰:"我练的是佛手功,只要被我攥住,不要说是 活猴 ,就是孙猴子也脱不得身"。孙老闻知此事,于是在给国术馆教师上周日课时,孙老令人抬一藤椅于台上,孙老端坐椅中。孙老曰:"先达云,内外合一为方至刚之劲。然世人多不明内劲为何物,故我今日先不讲内外合一,专与众位研究内劲。"言罢孙老将双手扶于藤椅两侧的扶手上,并对肖汉卿说:"汉卿,你手上有功夫,你若能将我的手腕捏断,我则能用内劲将断腕接上。"肖乃一粗人,信以为真,便上台来捏孙老的手腕,初,肖不敢用全力,发力较缓,不觉中自己竟向后退了两步。孙老曰:"你练了几十年就这点功力吗?"于是肖再次上前,攥住孙老手腕用其全力来捏,其力刚欲出,肖却向后飘出数步开外,而如土灰、跌落于地。孙老起身将肖扶起,让肖休息片刻后,问肖:"你知道我刚才怎么打得你吗?"肖曰:"不知。老师身体哪儿都没动,却像有个神仙把我打到这里,身上不觉痛,可心里难受。"孙老曰:"这个神仙就是内劲。内劲者,不用意而神自明,不运气而气自周,不加力而力自彰,所谓应物自然,感而遂通。初,你用力浅缓,其应之亦柔。次之,你发力深重,其应之亦猛。此为内劲之性也。"此后,肖汉卿深服孙老,尊崇备至。常与人曰:"孙师是神仙的功夫。了不得!了不得!"于是从孙老习形意拳三年。肖原有较深功力,故能将形意练得颇有名堂,并使其鹰爪功与形意劲结合一体,在武林中遂享有"钢拳铁爪"之誉。肖之抗打能力亦强,浑身上下不怕拳打足踢。一次,肖与朱国禄练散手,朱一拳打在拳的胸口处,肖纹丝未动,朱却向后连蹦带跳地甩着手说:"简直像打在铁上。"1932年后,肖去江西军中任技击教官。后闻肖入龙虎山随一道人修行道学,以后不知所终。 刘正邦,生于1885年。二十余岁时,刘已是峦胜镖局之名镖师,走南闯北阅历甚广。后因打抱不平,身有命案,遂隐姓埋名,入京西卧佛寺出家。因技高好义,誉满京西,人称"京西老和尚"。民初,杜心武进京,刘拜在杜的门下,习自然门及鬼拉钻。1923年,孙老辞去总统府官职后,刘又经杜引见,拜在孙老门下习形意拳。从之数年,技艺更精,遂有京西武林第一高手之誉。其袖箭、袖镖百发百中,为时之一绝。门徒中名手亦多,如郑疯子、李慎泽、付良材等。 李玉琳,生于1885年,幼从郝恩光习形意拳,并得师爷李存义亲授,形意夫功甚深。郝恩光去世后,李玉琳将郝的尸体由东北背回河北任邱故里埋葬。后经李存义介绍,李玉琳在天津拜在孙老门下。时孙老名冠华夏武林,有拳圣之誉。每次孙老来津,常车接车往,甚至有车队开道,在当时国术家中绝无仅有。李玉琳虽久闻孙老盛名,又亲见孙老被社会各界所尊崇,然从未见孙老与人动手,且年高体瘦,故欲与孙老一试高低。一天早晨,李趁孙老为其喂手之机,突然发力,被孙老轻轻化开来劲。李当时未觉有何异样,因恐孙老察觉出其动机,于是借故离开。约一小时后,李往南开大学去教授国术,行至路上,忽觉周身不适,心慌血乱、虚汗如雨。李知孙老通医道,故急往孙老处,请孙老为其诊治。孙老曰:"汝记得方才喂手乎?!"李闻此,急忙承认自己的动机。孙老曰:"刚才我之内劲已渗入你之内赃,你已受内伤,迟则不治。"随之,孙老开药方一付,交与李,并嘱之:"速购服,七日后可愈。"于是李遵孙老所嘱。服药三日后,李便半身青紫,七日后乃愈。从此,李深服孙老之神技,常伴孙老左右,得孙老形意、八卦、太极之传。李玉琳是这批弟子中得孙老所传最多者。以后李随孙老南下江南,任上海俭德武术会会长,并在南方开创了基业。李玉琳对孙氏形意、八卦、太极,武当剑、杨式太极等均有较深的研究,晚年尤嗜太极拳,终成为一代武学名师。 郑怀贤,生于1898年,幼习戳脚翻子,师从魏昌义。后又从京北名拳家"神鹞子"陈魁习艺,尤得其接骨之能。1924年春,郑经陈魁介绍,拜在孙老门下习形意、八卦、太极,从学四年。1928年,郑南下上海,经孙老推荐,在上海某学校教授国术,遂立业江南。1936年,郑被选拔进近代首届国家武术队,作为表演项目参加柏林奥运会,其所表演的飞叉是当时最为轰动的节目之一。解放后,郑当选为第三届全国武协主席、成都体育学院院长。地位显赫,为现代武术界之翘楚。 肖格清,生于1891年。幼从郝恩光习形意拳,1915年,从孙老习孙氏形意、八卦、太极。1923年,肖南下上海,因技艺高超,得上海精武会吴志青、陈铁笙等钦服,结为好友,组建"中华武术会"。后与名拳家"江南第一腿"刘百川切磋,不分轩轾,得刘之盛赞,于是结为金兰,时刘长肖21岁。后经刘引见,肖又结识青帮名流黄金荣、姜怀素、杜月笙等。以后又与"新施"、"永安"等百货公司的保安总教师"铁砂掌"名家刘高升、气功奇人陶红庆、拦手门大师付采轩等结为好友,众人对肖之内外功夫无不称道,肖遂成为上海武术之风云人物。三十年代初,上海习太极者甚众,一些人常以发人远近论高下。肖颇不以为然,肖曰:"发人数丈外,是玩拳,有何难哉?!实战打法,一接手,劲就要入到他体内,使他回不得手。把人向远处发,不过是玩玩劲儿而已,能有多少劲儿渗进去?"肖不仅功夫硬,且通文墨、善交游,三教九流中朋友甚多,故能立足上海15年,直到8.13抗战。 李敦素,生于1904年。李是形意拳名家李文亭之子。1924年,李在天津拜在孙老门下,习孙氏太极拳及形意、八卦,从之四年。1933年10月,中央国术馆举行第二届国术国考,李被聘为评判委员,是最年轻的委员之一。李敦素潜心研究孙氏形意、八卦、太极数十年,功夫深纯。解放后,李虽隐居京城,然而无论是技击实战还是问劲推手,圈内人士无不钦服。如京城名师陈发科、胡耀真、吴玉宝、陈子江、唐凤亭、唐凤台等皆与李过从较密,常访李共同研究技艺。崔毅士、汪永泉、刘晚苍等亦曾来李处问技。其中,汪永泉之太极拳身步多借鉴李之太极,故汪之太极与一般杨家太极多有不同。如汪之太极,其架子较高,弓蹬步远比杨澄甫式要小,其跟步之意已蕴涵其中。此外,戳脚翻子大师吴斌楼、查拳名家常振芳等与李私交亦深。李喜研究,不逞强,好练寡言,在同代拳家中频具威望。 孙老武功之高深,旷世绝代,技通于道,依乎天理,神乎之游刃,一生被人生视为神人。故一些达官显贵因仰慕孙老神技而折节下交,有的还拜在孙老门下习艺。如前有清室肃王意公、及军机大臣鹿传麟之子、东北三省总督徐世昌之子等,后有军政界名流徐树铮、李烈均及姜怀素等。这些人大多是名义上学,但并不真下苦功。其中真正下了番功夫的,只有鹿传麟之子鹿季子。清末,清政府在京郊举办过一次"天下英雄会(即演武大会)",邀集南北各派好手前来比武。孙老应邀前往,经比试,孙老技冠群雄,被誉为天下第一手。(据传李书文初闻孙名时,不知虚实,遂访孙。之后,李书文与人曰:"蒲阳孙禄堂当推当今第一手")。季子慕之甚,欲拜师,孙老婉拒之。孙老返乡后,季子尾随不舍,后为表心诚意跪于雪地不起,孙老感其诚,纳于门下。季子从孙老习艺数年,颇具功力。以后二十余年,季子虽不能常伴孙老左右,然亦常到孙老家中请教,直到孙老驾鹤西去。 五、江南设教时期(1928-1931)。时南北统一初成,国民政府成立中央国术馆,设立于南京,聘全国最负盛誉之武术家来馆中担任要职,孙老被聘为武当门门长,并享受与馆长张之江一样的最高一级待遇。当时国术馆内派系斗争严重,一些人动辄滋事。孙老鉴于馆内人事矛盾及嫉之者众,深感此处不具备研究武学的条件,于是辞职,到江苏国术馆任职。当时武林中有人误认为孙老是因年迈,不敢与少壮们交手,故而退避三舍。然而当他们当中的一些自以为是者,跑到镇江一定要与孙老一见高低时,才发现孙老仅于闲庭信步、举手投足间,竟无一例外地将他们打得魂飞胆散,疑为神怒。于是中央国术馆的很多学员又跑到镇江,复拜在孙老门下习艺。这批学员中德艺具优、被孙老收为入室弟子且知名者有六人:胡凤山、曹晏海、马承智、李庆澜、袁伟、柳印虎。此六人后来被誉为孙门六杰,与随孙老南下的北方弟子、孙门五虎--齐公博、孙振川、孙振岱、朱国福、朱国祯等并称为孙门十一侠。此六人中以胡凤山之功力最深,曹晏海之身手最灵,马承智之手段最多、功夫最硬,此三人为当时武林青、壮年拳家中(50岁以内)最善战者,代表了当时擂台搏击的最高水平。此外李庆澜之膝、肘、腿之连用,袁伟之贴身摔,柳印虎之击剑,亦皆为时之一绝。胡凤山生于1896年,柳印虎生于1901年,曹晏海生于1902年,他们三人于1928年12月拜在孙老门下。马承智生于1888年,袁伟生于1898年,李庆澜生于1901年,他们三人于1929年3月拜在孙老门下。 1929年5月3日,经浙江政府主席张静江提议并于省政府第223次会议上通过,浙江省将筹备发起国术游艺大会,并通电全国,邀集海内外拳家来浙省交流。此事一经公布,便轰动全国,成为当时武林空前盛事。经半年准备。国术游艺大会于1929年11月16日开幕。时全国名拳家几乎尽聚于此,一些异僧、神道、隐侠、高士甚至日、俄等国的拳家亦来此观战。当时大会允许任何人上台比武(包括外国人),但因比赛规则限制甚少(除挖眼、掐喉、抓阴外,一切方法皆可使用),且比试时徒手(无拳套)无护具,故搏击激烈,外国人始终未敢登台比武。 在整个比赛中,以胡凤山、曹晏海二人的表现最为出众。比赛打至前六名时,所有参赛者中唯胡凤山一人未尝败绩,且无不胜得干脆利索。如,时有江西老僧携二徒前来观战,二徒技痒,欲登台一试,老僧恐二徒不济,遂亲自登台。老僧体魁伟,两目炯炯,神气逼人,众选手皆生畏意,唯胡凤山愿向老僧挑战。甫一交手,老僧即以连珠拳蹋中直进,胡作后退状,两腿以偷梁换柱式,移形换影,似退而实进,老僧拳至,胡拳亦至,反在僧先,飞拳正中老僧前额,当即将老僧额骨击陷。老僧顿时错厥于地,遂被急救车送往医院。胡凤山此役,得众拳家交口称赞,其是夺机与发力、战术与功力成功结合的一个范例。武林名宿黄元秀认为由胡凤山此战中可领略出俞大猷《剑经》中"拍位"一词的意蕴。俞大猷之《剑经》曰:"刚在他力前,柔乘他力后。彼忙我静待,知拍任君斗。"拍即拍位,指技击中的节奏亦即动静交变之机。胡凤山此役通过适时地利用一个前后交叉步,将诱机(顺敌之势,诱使战机出现)、夺机、发力这三者有机地结成一体,一气呵出,充分体现出他对双方技击节奏的准确把握,以及对自身整劲运用的功力,故能产生一击制敌的效果。 此次比赛打出前六名后,按照李景林的意思就不准备再打了。李景林根据前面的战绩和表现,认为胡凤山技艺、功力确实高出众选手一筹,故要算胡凤山第一。胡凤山说:"何必算我第一,都打到这份上了,还是接着打吧。"于是决定第二天在这六人中进行总决赛。当晚,六人之中的朱国禄和王子庆找到胡凤山,请胡凤山吃饭。他们对胡凤山说:"胡师兄,你的功夫我们没法比,咱们之间没什么好打的。明天你一出手我们就倒,作个样子算了,免得受伤。"由于胡凤山平时与他们切磋时,他们确不是对手,故信以为真。第二天,首由胡、朱对阵,朱以连环拳出击,待朱到了跟前,胡随手打出一拳,未用真劲,出手亦慢,不想朱不仅未倒地,反借胡出拳露出空档之机,猛然进步反臂,胡于措手不及中被打中面门,当即昏倒在地,半小时后方才苏醒。随后,胡凤山又要与王子庆比赛,此时胡的精神恍惚,技术、劲道无法恢复,勉强苦战,与王缠扭在一起,同时倒地。倒地瞬间,胡稍稍在下。当时评判席中有人判平有人判胡负。胡起身后还在为刚才上了朱国禄的当面悔恨,对评判席说:"算我输,不打了",于是离场。胡最终只获得第五名,以后愧悔负气,连领奖大会也未参加。 胡凤山在此意外挫折的打击下,心理上难以承受,在以后一段时期内,技战术和功力都无法恢复到原有的水平。在随后举行的上海国术大赛上,胡又负于郭世铨,遂遭淘汰。胡由阶及巅峰则后落入谷底,究其因乃心理因素所致耳。当功力与技战术都较为成熟后,心理素质尤其在意外情况下的心理承受力将起重要作用。时胡凤山随孙老习艺仅一年余,虽在功力及战术上均有突破性提高,但尚未进阶到修心的层次。经此一连串失利手,胡尊师嘱,闭门静思,反求诸已,遂心绪渐平。孙老始授胡修心功课,历经三月余,胡之精神焕然一新。在1930年举行的苏省国术选拔赛上,胡凤山再遇朱国禄,时朱国禄一上来即以快拳出击,胡凤山则以截法践机直上,以拳截拳,当即将朱国禄的腕骨击断。朱国禄遂不堪再战,而告负。此赛,胡凤山以不败战绩获第一名,于是威名重振。 曹晏海,幼习滑拳,1928年4月,进入中央国术馆学习国术,从马英图习通背,从郭长生习劈挂。在同年10月举行的首届中央国术馆国术国考中,曹仅通过预试即遭淘汰。曹由此失利,深感需打破门户之见,博采众长,以弥补自身缺陷。遂经副馆长李景林介绍,拜在孙老门下习艺。 初,孙老命曹晏海演技,曹示以通背、劈挂、滑拳等。观后,孙老曰:"汝之技,无需再习形意、八卦、太极诸艺,只需换一付腿"。原来,曹上肢已练得颇有功夫,只因步拙腿僵,故在实战中难合其用。于是,孙老未授曹任何拳架,只授曹"飞九宫"之术。"飞九宫"者,乃地插九轩,人在其中以所善诸艺往来穿梭(《拳意述真》中论之甚详)。数月,经孙老悉心教授,曹之步法由拙渐活。于是,孙老又授曹散腿之用。所授散腿皆由八卦暗腿演化而出,因曹已有"飞九宫"之基础,故能得此散腿之用。 孙老之用腿与众不同,教授时,孙老将双手背于身后,对曹说:"我不用手,只用腿,你随意攻守,注意,三秒之内我必起腿。"言罢,孙老潜步走近,曹刚要出拳或出脚,孙老的脚已抵在曹的心窝处。如此反复多次,总是如此。曹总是夺不着先机,又挡不住、化不开、躲不及,而孙老的腿法很简单,就是一抬腿而已。原来,凡人用腿必先移重心,否则无法平衡,故腿动必先肩动。所以,只要集中注意力,在对手出腿时,一般还是可以作出反应的。然而,孙老出腿时,却无这种迹象,故使人防不胜防。于是曹晏海问:"孙老师,您出腿时,怎么全身竟无一丝迹象,好像凭空出来了一腿?"孙老曰:"这是因为我周身各处都能作为重心,故能出腿时与出腿前一个样。所谓暗腿、第三条腿就是指这种功夫。此需有一定内功基础,才能做到"。于是,曹又得孙老内功修养之传。从此曹只食素,不食荤,以后练成轻功,有"草上飞"之美誉。 孙老教授曹晏海近身用腿之法。两人相距咫尺,孙老对曹晏海说:"近身亦可用腿,抹踢即是一例。"于是要曹任意进攻。两人相对瞬间,曹突抢中门,孙老一腿早到--膝顶、腿旋、足发,曹急后跳,仍被孙老的腿抹中,曹当即栽倒在地,脸色陡变,虚汗如雨,好一会儿,才得恢复。曹晏海说:"孙老师,您这一脚虽然只是抹了我一下,却使我不仅痛入骨髓,而且心如电击,好像整个内脏都散了"。孙老曰:"此为内劲这威力"。接着,孙老详细讲解了抹踢的练法、用法、变化和走劲。该腿踢出后,在空中的轨迹像个"8"字,速去速收,倏乎若电劲。退一动,就要蕴涵、潜换着足之踩踏、膝之冲顶、腿之旋搓、脚之贯劈,要一气贯穿。其特点是,不仅踢出后要力贯足底,而且整条腿都要有浑圆劲,也就是即使对手躲过了膝顶、足踢,只要被腿抹上同样能发出威力。甚至在脚下潜回收的过程中亦有用足跟劈钉对手之意。非得有很好的控制和利用自身重心变化的能力并辅以一定的内功,才能在实战中用好这一腿。由于曹晏海此时通过"飞九宫"的练习在控制自身重心和内功修为上均有明显进步,故能在月余的时间内初步掌握了此腿的用法。 在1929年浙省国术游艺大赛上,曹晏海首轮即遇铁砂掌大师刘高升。刘高升名震上海,善铁砂掌精自然门,是上海四大百货公司保安总教头,门徒逾三千,乃本次夺标之大热门。刘赛前曾放言:海上拳家,只佩服肖格清、刘百川二人,余者皆不在话下。此次比赛,肖、刘皆不参赛,故以为锦标非他莫属耳。曹晏海遇此劲敌,压力颇重。比赛开始,刘即一掌向曹拍去,曹因也有通背、臂挂之硬功夫,故试接了刘一掌,顿觉半身麻木,几不能支。好在曹冷静非常,硬撑着架子不散。其实此刻只是个虚架,再受不得一点力。刘则被曹的表象所迷惑,见曹竟能抗住自己一掌,一时不知虚实,未能连续进攻。刘一犹豫,曹便缓了口气,暗自运气调身,急忙改变战术,不与刘硬打硬接,而是与刘左右周旋,不时用所学之散腿,攻击刘之下三路。此招果然奏效,使曹逐渐摆脱被动。其因之一,亦在于曹经常作实战练习,故应变能力强。而刘平日以大师自居与人鲜作实际较量,且平日之切磋又与比赛不同,平日之切磋多是相互试彼之长,双方一试力,一般人都受不了刘之掌力,对刘恭维有加,刘更是暗自得意。而比赛中,则是避被之长试彼之短。因刘实战少,应变能力远不如曹,故虽有骇人之掌力却难得其用,刘打不着曹,于是不免有些急躁,对曹喊到:"不许你跑,再跑算你输。"曹闻此言故作犹豫状,诱刘赶来,趁刘抢进中,闪走外门,用低脚将刘勾倒。按大会比赛规则,倒地为负,刘即速爬起来,对主持评判的李景林说:是自己滑倒的。李说:"就算你自己搬倒自己,也算输。"这时曹晏海大度地对刘说:"刘老师,这次不算,咱们接着比吧!"于是李才允许刘继续比。台下观众见状,齐呼:"曹晏海好汉!"这一下,刘的气势顿时去了一半。再战时,刘完全陷于被动,一直被曹逼到擂台边。但曹因惧刘之掌力,一时也未敢轻进,仍是以低腿闪击。这时正好有服务人员为李景林倒茶,李指着洒在桌子上的水一语双关地说:"把它抹下去!"曹闻此言,好像来了灵感,攻击稍停,诱使刘急于转守为攻,并趁刘出手露出空档之际,用上了新学的腿法,侧身抹踢将刘击倒在地。 此战获胜使曹晏海名震武林。是役,反映出曹晏海良好的心理素质、出色的应变能力和善于窥测对手心理来制战机的谋略及在决胜关头敢于运用新技术的胆略。此赛曹晏海终获第四名。赛后,曹晏海进一步纯化腿法技艺,在随后举行的上海国术大赛上,曹晏海力克众多名手,夺得冠军,成为了当时的"武状元"。此后曹晏海被浙江国术馆聘为一等教习,深得副馆长苏景由、名宿黄元秀之好评,被誉为是当时武人之楷模。


在各项健身活动中,打乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力为一体的球类运动。乒乓球学起来很容易,不受场地、年龄等限制。这项运动的最大益处还在于能够使人的大脑聪明,增强记忆力。 心理学研究人员曾对我国部分省市优秀少儿乒乓球运动员的心理品质进行研究,结果表明这些小运动员普遍表现为智力水平较高,操作能力优于普通学生,情绪稳定,自信心、独立性、思维敏捷性均较强,智力因素与个性因素发展协调。在日常生活中,他们也常常显得机敏过人、动作灵活和协调。 打乒乓球是健脑的最佳运动。研究证明,经常参与这项运动可以改善人的神经系统和反应能力。打乒乓球时,因球体小、速度快、攻防转换迅速,加之技术打法丰富多样,其间要求大脑快速紧张地思考,手脑并用,可提高大脑的判断力和反应能力。所以,经常参加这项运动,有助于促进大脑的血液循环,供给大脑充分的能量,起到很好的健脑作用。 国外有研究显示,视力疲劳常常易引起心理疲劳,进而可导致焦虑、紧张、记忆力下降等不良反应。英国一项新的研究也表明,在学生时代经常上下左右移动眼球,能促进左、右脑之间的互动,有助于增强记忆力,提高思维能力。而打乒乓球就是最佳的运动眼球的方法。青少年打乒乓球可以有效地改善睫状肌的功能,对保护视力、预防近视都有积极作用。


简介流量计原理及优缺点十 7 涡街流量计(usf) 涡街流量计是在流体中安放一根非流线型游涡发生体,流体在发生体两侧交替地分离释放出两串规则地交错排列的游涡的仪表。 当通流截面一定时,流速与导容积流量成正比。因此,测量振荡频率即可测得流量.涡街流量计按频率检出方式可分为:应力式、应变式、电容式、热敏式、振动体式、光电式及超声式等。这种流量计是70年代开发和发展起来的.由于它兼有无转动部件和脉冲数字输出的优点,很有发展前途。 优点 (1)涡街流量计无可动部件,测量元件结构简单,性能可靠,使用寿命长。 (2)涡街流量计测量范围宽。量程比一般能达到1:10。 (3)涡街流量计的体积流量不受被测流体的温度、压力、密度或粘度等热工参数的影响。一般不需单独标定。它可以测量液体、气体或蒸汽的流量。 (4)它造成的压力损失小。 (5)准确度较高,重复性为0.5%,且维护量小。


"中国全球定位系统技术应用协会2011年会暨北斗产业化和战略新兴产业发展论坛"于2010年11月8日在北京举。会上,中国第二代卫星导航重大专项管理办公室主任冉承其同志做了题为"北斗卫星导航系统建设与应用"的报告,以下是文字实录。 张建国: 刚才刘经南院士给我们做了非常精彩的报告。刘院士是我们协会专家顾问,四年来他每年都给我们带来新的成果、新的知识。去年率先提出了泛在测绘的概念和有关研究,今天带来了新的成果,提出了位置服务以及它面临的机遇个和挑战,我认为是一篇完整的、系统的有关位置服务的论文。这篇报告给我们促进位置服务、搞好产业化有着积极的推动作用。感谢刘院士的报告。下面请中国第二代卫星导航重大专项管理办公室主任冉承其同志做"北斗卫星导航系统建设与应用的报告",大家欢迎! 冉承其: 女士们、先生们,上午好!非常高兴参加今天上午的会议。有机会就北斗卫星导航系统建设和应用系统给大家做一个简单的介绍。 我介绍的内容分为三个方面: 一、关于北斗系统发展的计划和当前的进展 二、北斗应用推广与产业化总体思路 三、关于北斗应用推广及产业化工作的进展 关于北斗系统发展的计划和当前的进展,由于这方面的情况在座情况很多都非常了解,我以前也做过系统介绍,所以介绍稍微从简。 北京系统发展计划 一、发展目标 按照恩质量、安全、应用、效益的总要求,建设高性能、高可靠、高效益的北斗卫星导航系统。满足国家安全和经济社会发展对卫星导航的需求。促进国家信息化建设和经济发展方式的转变,实现卫星导航产业的社会效益和经济效益。 基本原则:开放。将为用户免费提供高质量的开放服务,欢迎全世界的用户使用北斗系统。 自主原则:中国将独立自主发展和运行北斗系统 兼容原则:将致力于事先预其他卫星导航系统的兼容与互操作。 渐进原则:考虑到技术和经济风险,北斗系统将依据中国的技术发展实际,遵循循序渐进的模式建设。 二、发展步骤 北斗卫星导航系统按照三步走的总体规划,先区域、后全球、先有源、后无源的总体发展思路分布实施形成突出区域、面向世界富有特色的北斗系统发展道路。 第一步,94年启动北斗卫星导航系统的实验建设。 第二步,04年启动北斗卫星导航系统建设,12年实现区域无源服务能力。 第三步,年北斗卫星形成全球的无源服务能力。 三、三大任务 突破精密定轨与时间同步,差分与系统完好性。工程建设方面要研制生产5颗geo卫星和30颗非geo卫星,用cz-3a系列运载火箭发射共35颗卫星。在不同领域、行业、地区进行示范应用,促进北斗产业发展。 四、系统建设当前进展 1、北斗卫星导航实验系统已经平稳过渡五到北斗导航系统。已经于2010用北斗导航卫星替换了北斗导航试验卫星,保证了位置报告服务的持续。 2、空间段组网进程:按照组网发射计划,2011年4月份完成了3颗geo和3颗igso卫星组成的基本系统建设任务。目前发射了9颗卫星,今年12月份还将发射1颗卫星,明年会发射6颗卫星,完成整个组网。 3、地面段基本建成 五、国际合作 我们通过与itu、twg、icg等渠道,积极推动兼容与互操作等有关工作。 2010年9月,中美在北斗和gps系统射频兼容问题上取得共识并签署协议。标志着两系统完成了itu五狂叫下频率的协调。参加了理解icg大会,供应商论坛、工作组会议,2012年icg七届大会将在中国召开。 基本系统试运行准备工作 开展了系统集成试验工作,验证了空间段、地面段和用户段工作的协调性。开展了用户试用评价试验,涉及车载、船载、机载等应用,共40个厂家利时一个月,车载形成横跨17省市,船载横跨东海、南海,动态范围从每秒300米,实验累计数据超过1万小时,为用户试验评价工作提供的海量基础数据。 基于目前的星座构成和终端情况、车载、船载气象探空等用户使用被动系统可以进行定位、测速、授时、导航和双频rtk测量等相关应用。随着应用逐步成熟,系统性能将全面达到或由于区域设计的指标。按照现在我们的指标推算,明年全系统建成以后应该能够达到甚至优于系统当时设计的指标。 北斗应用和产业化思路 一、基本原则: 边建边用,以建带用,以用促建,政府引导、政策引领、企业为主体、市场为导向,协调是手段。 二、发展目标: 2015年前掌握卫星导航芯片等核心基础技术的自主知识产权。完成北斗高可靠产品、平台、设施和解决方案的可信验证与推广。形成全行业规模化应用局面,建立体系完整、覆盖全面的政策法规和标准。奠定中国北斗产业国际竞争力的基石,实现卫星导航年产值1500亿,2020年前实现卫星导航年产值4000亿。 三、面临的挑战和机遇: 挑战一、核心芯片的自主可控。目前在卫星导航芯片这一核心技术领域我们的专利寥寥无几,国外厂商仅基带芯片拥有专利2000多。北斗面临的自主知识产权挑战不言而喻,我们要避免出现一个有机无芯的产业。 挑战二、应用推广的创新模式。gps深入人心的背景下,如何分析把握市场需求,充分发挥北斗服务特色,创造性的特别有竞争力的应用解决方案和策略,是北斗实现规模化应用的关键。 机遇一、方面是国家战略的迫切需求。卫星导航系统是国家重要空间基础设施、保障国家安全、转变经济发展方式、促进国家信息化建设、培育战略性新兴产业,是北斗卫星导航系统最有利的需求牵引。 机遇二、市场规模前景巨大。2010-2009年全球卫星导航应用市场规模年军增长23.3%。 机遇三、国家实施重大专项。 四、主要任务 1、固基础,开展芯片、模块、天线、终端、测试检定系统等基础产品的研制工作。掌握卫星导航芯片等产业链高端自主知识产权并实现产品化。 2、促示范。在交通、民航、通信、海洋、民政减灾等行业和有关区域进行示范应用,全面验证北斗高可靠产品、平台设施和解决方案,创建规模应用条件,以行业示范带动行业应用,以区域示范带动区域应用。 3、抓推广:以北斗卫星导航系统、北斗地基增强网和中国新一代互联网为支撑,开展中国位置网的总体建设和示范应用促进基于位置网的相关产业发展,打造基于北斗的位置服务产业。 4、强保障。制订有利于部门间卫星导航应用合作的国家标准和政策建设。出台北斗产品及应用相关的行业标准,制订北斗应用于产业化激励、规范和扶持政策,构建产业推进和保障体系。 五、相关举措 1、在核心基础产品方面重点集中攻关和充分竞争。综合行业需求集中安排共用技术,基础设施和核心芯片研制。二是为规避研制风险,纺织行业垄断,充分引入竞争机制,采取末位淘汰机制。 2、示范应用方面 重点政府职能和后续推广。要充分发挥行业主关部门和地方政府部门的积极性和推动作用,把推广计划、行业、标准政策法规等纳入示范项目,作为检验项目的依据,也作为行业主管部门和地方政府承担北斗应用推广工作的承诺。我们想通过示范更重要的是带动政策、标准和产业的发展。所以叫做捆绑政策。 3、在中国位置网建设方面,重点是顶层设计和渐进实施。提升卫星导航应用质量、安全和效益,促进应用领域、应用、方式和价值创新的角度,强化顶层设计和可行性论证。二是循序渐进全面建设,确保风险可控,充分发挥效益。 4、在政策标准方面 重点在政策环境和国标标准方面,协调国家有关部门,组织制订关于北斗系统建设与应用的国家政策。 5、在系统服务开放方面 北斗系统免费向公众提供服务 北斗系统将实现与其他卫星导航系统的兼容,积极推进与其他卫星导航系统的互操作。 将于近期发布北斗icd文件,积极推进北斗产品的研制及应用服务开发。 六、北斗应用推广与产业化工作进展 1、北斗芯片终端 (1)全面启动芯片研制工作,通过实物比测招标,结果表明目前国内已具备北斗gps多模芯片等产品的研发能力。 具有自主知识产权的北斗gps的双模芯片已经在车载终端中得到实际应用。 (2)联合行业主关部门和地方政府开展北斗行业应用示范项目,交通运输部开展了重点运输过程监控、管理服务示范系统工程。中国气象局开展的大气、海洋和空间检测示范应用都已经启动实施。广东省珠三角卫星导航示范系统正在办相关手续。农业部、国家电网、长三角、陕西省等行业项目正在组织论证。 (3)中国位置网 开展了中国位置网需求分析,结合相关行业项目开展了中国位置网方案的论证。在政策标准方面开展了国家卫星导航产业政策的研究工作。开展了北斗进入国际民航组织的框架工作。2011年10月参加了国际民航组织全球gnss系统介绍会,获得了国际民航组织的认可。力争2015年北斗区域服务进入国际民航组织标准框槛,在亚太地区为民航提供应用服务。 (4)宣传工作方面 推出了北斗logo。通过网络宣传、新闻发布会等让更多的人关注北斗、宣传被走。 作为国家卫星导航领域管理部门我们将全面落实北斗卫星导航系统的各项政策举措,与所有关心、支持、参与北斗建设和应用的朋友们共同努力,确保北斗导航系统发展目标的圆满实现。谢谢大家! 北斗卫星导航系统建设已经取得重大进展 交通运输部和解放军总装备部10月24日联合召开了中国第二代卫星导航重大专项应用示范工程启动会。交通运输部副部长冯正霖说,目前,北斗卫星导航系统建设已经取得重大进展,今年年底前将形成覆盖亚太地区的全面服务能力,北斗双模终端也已经具备应用推广和产业化的基础,将率先应用于交通运输重点营运车辆监控管理,示范工程拟在交通运输部和天津、河北、江苏、安徽、山东、湖南、宁夏、陕西、贵州9省区市交通运输厅(局)开展。我们判断前期在北斗专项应用推广与产业化招标项目中获得好评的产品和公司可能将优先进入招标目录。 北斗导航产业将进入爆发式增长时期 我们认为卫星产业中卫星导航将随着北斗导航卫星亚太区域系统建成而进入爆发式增长时期。近年来卫星导航产业年增长保持50%左右,从2003年的40亿上升至目前的500多亿,2009年增长幅度甚至超过80%。随着专业领域和消费领域的发展,按年复合增长率20%左右保守预计,我国卫星导航产业预计在2015年增长至1500~2000亿,2020年增长至4000亿。 北斗导航系统是国家战略,重点关注拥有关键技术、渠道和良好机制的公司 目前我国卫星导航产业中gps产品为主要产品,仅有少量用于特定用户的北斗一号导航产品。我国北斗卫星导航系统走向世界时将面临着国外gps、glonass和galileo的激烈竞争。我们也注意到,冯正霖副部长说建设自主卫星导航系统是国家战略,每一个行业、单位和公民都应该大力支持、积极应用北斗导航系统。我们看好北斗导航产业的发展,建议重点关注产业链中拥有关键技术、渠道和良好企业机制等竞争实力的公司。 风险提示 新产品新系统的推广应用过程是渐进和不断完善的过程,市场竞争的状况和技术提升也具有不确定性。( 广发证券) 北斗产业:未来十年大产业黎明时分静待爆发 研究机构:中信建投证券 分析师:戴春荣 撰写日期:2011-10-21 全球四大卫星导航系统简述全球四大卫星导航系统为:美国的gps、俄罗斯的glonass(格洛纳斯)、欧洲的galileo(伽利略)及中国的北斗(compass)。其中gps是目前唯一全面运行的卫星导航系统,格洛纳斯、北斗已运营(北斗一代为试验系统,二代计划2011年底前运营),伽利略计划2014年运营。总体上,全球卫星导航系统呈现以gps为主(占据90%以上应用市场份额),其他三家各有特色的"一家领先,三家加速跑"的格局。卫星导航系统的主要功能有:定位、导航和授时,此外我国北斗导航系统还具有双向通信的功能。前三大功能目前已被广泛使用并形成规模市场,北斗系统的双向通信功能作为特殊环境时的通信方式,可成为传统通信方式的有力补充。卫星导航系统的三大应用领域:军事应用、行业(特种)应用及大众市场应用。卫星导航产业链主要包括:卫星研制和发射、地面站系统、终端接收设备和运营。全球卫星导航产业蓬勃发展全球卫星导航系统市场自1993年gps系统启动后一直保持高速增长态势,1993-2009年,全球卫星导航系统应用市场产值由5.1亿美元增长到660.0亿美元,增长了130倍,年均复合增长率约为35.52%。尤其是在发展的初期,市场规模增长速度非常高,在前7年中(1993-2000年),应用市场产值年均复合增长率高达约53%。军事、行业应用和大众市场这三大领域对卫星导航系统的需求不断增长,应用范围日益增大,产业链上的公司(包括芯片、终端制造公司等)业绩增长远超整体市场平均增长水平。应用市场中,车辆导航市场最大。据2007年统计,汽车导航市场规模占比达到40.9%。其次是物流监控和通信(手机内置导航),分别占16%和9.5%。军事应用占到4.9%(由于一些原因,此数据与实际情况相比可能明显偏小(在北美应用市场,军用占到16%可能更符合实际情况)。目前全球已掀起建设新一代全球卫星导航系统的浪潮。预计到2020年左右,全球4大导航系统都将完成升级换代。期间将进一步促进整个产业的较快速发展(这期间中国北斗的高速增长将成为全球发展的主要动力之一)。据gsa预测,2010-2020年,全球卫星导航市场规模将由775.8亿美元增长到约2207.4亿美元,10年增长2.84倍,年均复合增长率为11.02%。卫星导航终端设备出货量将由4.37亿部增长到10.89亿台,年均复合增长率为9.56%。大众市场中,除了芯片(终端中的)和终端市场外,卫星导航服务将成为未来发展最快的市场,据预测2009-2014年仅lbs(基于位置的服务)市场规模将由16亿美元增长到134亿美元,年均复合增长率高达51.3%。北美及亚太地区将成为最大的两个市场,到2015年规模将分别达到43亿及31.6亿美元,5年中年均复合增长率分别为37.5%及50.7%。各种新的基于卫星导航系统的服务应用,将使卫星导航市场空间进一步扩大。 此外,未来全球卫星导航市场将不再是会由单一系统完全垄断,而是多个系统并存兼容,互为补充的市场,双模(如北斗gps)或多模(如北斗gpsglonass)终端接收设备也将成为未来的流行。


四轮驱动"开启质量提升的"动车组" -东平县"导学达标"四模块课堂教学模式解读 【题记】2011年是深入贯彻落实全国、省教育工作会议精神以及《教育规划纲要》的起步年、开局年,也是全面实现我县教育事业争先进位的攻坚年、关键年。能否实现全县教育教学质量的有所突破,是全县教育系统广大干部教师不容回避的问题和义不容辞的担当。改进课堂教学方式、提高课堂效率是全面实施素质教育的根本要求和教育改革发展的大势所趋,也是实现我县教育争先进位发展、缩小与教育发达地区差距的根本途径和必然选择。 -县教育局党委书记、局长何冰 全市课程与教学工作会部署后,我县中小学课堂教学紧紧围绕"继承、改进、完善、提高"的工作思路,以打造高效课堂为目的,以推进"导学达标"四模块课堂教学模式为抓手,以引导学生自主合作学习为导向,深入实施新课程改革,强力推进素质教育,全面提高教育教学质量。 有效预习,促进"以学定教" "先学后教,以学定教"是关于教学顺序的基本要求,同时新课程强调学生学习的主体地位,旨在打破学生被动接受的教育模式,构建以学生为主体的学习模式。有效预习则是对"先学后教"理念的具体落实。 针对课堂教学效率普遍低下的实际,从抓学生课前预习、促进教师有效备课入手,抓预习设计,抓预习实施,抓预习评价,切实增强教学的针对性。同时,抓课前预习也是培养学生自学能力的重要途径,不仅可以减少教师课堂教学的无效环节,增强教与学的针对性,提高课堂教学效率,而且有利于培养学生自主学习的习惯,提高学生可持续发展的能力。其具体做法:一是抓预习设计,预习不能仅仅是让学生阅读教材,而是要设计好预习提纲或预习学案,引导学生通过"读、练、思、议、记",充分感知教材、理解教材,并提出自己的疑问,得出自己初步的思考。二是抓预习时间,要将预习提纲或预习学案提前下发给学生,让学生利用课下时间自主预习,课下时间不充足的学科可以单独设立预习课。三是抓预习评价,教师要及时评价预习效果,激励学生积极预习,形成预习的习惯,同时学校要定期检查教师对预习的管理,并将此纳入对教师业务考核。四是抓预习成果的运用,教师要按照"以学定教"的原则,课前及时检查和诊断学生的预习效果,收集学生自学时所遇到的学习难点或学习疑惑,据此进行课前二次备课,确定课堂讲授的重点和难点,提高课堂教学的针对性。 高效课堂,推动"自主合作" 课改的点睛之笔在课堂。实施素质教育只有落脚在高效课堂上,才是真正的素质教育。 打造高效课堂,第一要务是打造高效学习小组。改革课堂组织形式,按照"组内异质、组间同质"的原则,立足实际,可以调整桌凳,以固定小组的形式围座。也可按座次采取前后位4-6人随即成为小组的办法,需要交流讨论时,学生只需转身即可。其次是改进教学方式,加强学生的主体探究。改变过于强调接受学习、死记硬背和灌输传授的现状,倡导"自主、合作、探究"的教学方式,让学生在自主参与、合作探究的生动实践中,体验知识产生与发展历程,感悟知识研究与应用方法,不断提高自主学习能力。 一是要加强教学目标的设计,明确教学任务。课堂教学要出示明确的教学目标,要改变教学目标过于强化知识传授的现状,注重从传授知识向培养能力、提高素养转化,让学生在学习知识的过程中,掌握科学的学习方法,形成良好的学习态度和正确的价值观,让课堂焕发出生命的活力。 二是要整合教学内容,加强与社会生活的联系。改变课堂教学陈旧封闭的现状,落实新课程"用教材教而不是教教材"的要求,把回归生活作为课堂教学的价值追求,以教材为范例,实施学科拓展性教学,注重课堂教学与社会生活、科技发展及学生学习体验的结合,注重不同学科间的整合联系,丰富拓展教学内容,实现知识与实践的融合。 三是要优化教学过程,增强教学的有效性。改变课堂教学杂乱无序的现状,按照"自主学习-合作探究-精讲点拨-巩固训练。"的一般程序,从学科特点出发,遵循学科教学规律,开展科学有效的教学活动。倡导主题性教学,把教学目标、教学内容设计为系列学习主题,把学习主题转化为学习任务,把学习任务转化为学习活动,内容鲜活化、过程活动化、解题探索化、交流互动化、思维多样化、体验有效化,让学生在具体生动的学习活动中生成知识,提高能力和素养。同时要求各学校围绕以上高效课堂的四个基本环节,可以借鉴成功经验,也可以在原来的模式基础上进行改造与创新,制定符合本校校情、教情、学情的基本流程,积极探索适宜的教学模式。切实处理好"导"和"讲"的关系,解决教师讲的偏多的问题。认真落实课程改革对课堂"三个增加,一个减少"的要求,即传统课堂+思维+自主学习+课堂管理,减少教师的讲。各学科通过酝酿实践,依据学校的基本模式,研讨生成出各自的不同课型的具体操作流程。 为了提高课堂教学的有效性,在课堂教学中要做到"三讲,三不讲",即:学生已经会的不讲,学生自己能学会的不讲,讲了仍然不会的不讲;要多讲易错点、易混点、联系点。坚决刹住"以讲代学,一讲到底"的风气,提倡"先学后教,当堂达标",努力提高教学的针对性和有效性。同时,教学要坚持"四前四后"原则,即:学生在前,教师在后;尝试在前,指导在后;练习在前,讲解在后;活动在前,结论在后。 当堂达标,实现"减负增效" 当堂达标教学是以学习目标为中心、实施有效教学策略,落实"堂堂清",大面积提高教学质量、减轻学生课外负担、促进学生自主发展。 为改变课堂教学达标率偏低的现状,要强化教学诊断,加强课堂达标检测。充分发挥教学评价的诊断功能,确保课堂教学让80%的学生达标80%的目标,以提高课堂教学的有效性。当堂达标题的设计要兼顾基本知识、基本能力以及拓宽性的知识,切实提高学生独立分析和解决问题的能力,同时要保证每节课学生有10分钟以上的时间完成当堂达标题,减轻学生的课下作业负担。 一是要改进作业的方式,加强限时性训练。要根据遗忘规律,及时设置适量的课下作业,促进学生及时巩固与落实,切实避免学生知识的缺陷积累。作业要以限时训练为主,及时收交与批阅,及时分析与讲评,提高作业的实效性。 二是要改进作业设计。加强基础性和拓展性训练。作业内容要以基础性为主,强化基础知识的落实,同时,又要适当拓展知识的相互联系,提高学生综合分析问题的能力。作业的布置要做到"三布置三不布置":布置发展学生思维的作业,布置引导学生探究的作业,布置迁移拓展、提高能力的作业;不布置重复性的作业,不布置惩罚性的作业,不布置超过学生合理学习限度的作业。并通过学生评教等方式,将作业布置是否科学合理纳入教师业务考核。 三是要加强作业的批改与讲评。课后作业要做到有布置、有检查、有批阅,而且要做好作业批阅记录,及时分析学生作业中存在的问题,并针对存在的问题制定相应的矫正或补救措施。同时,要强化作业讲评,针对学生作业中普遍存在的问题,教师要进行详细的讲解,并适当进行平行性训练,诊断学习效果,矫正学习认知。 单元过关,确保"诊断补救" "单元过关"是在坚持"堂堂清、日日清"的基础上进一步落实"周周清""月月清",帮助学生有效防止遗忘,通过单元复习、巩固训练、达标检测使学生系统掌握知识,较好地提高技能和素质。 通过自主复习,交流展示复习成果,质疑复习中的疑难问题,结合学生复习成果展示,教师点拨,解答学生的疑难,让学生总结、归纳,构建知识网络,并进行巩固训练,最后进行单元达标检测,实现本单元知识的巩固与运用。单元过关的实施,要抓好"四个环节":单元备课、单元授课、单元复习、单元检测;要落实"四个跟踪":跟踪分析、跟踪讲评、跟踪补缺、跟踪验收。 一是要以年级为单位统一组织检测。每单元结束时,备课组长向级部和教导处提出检测计划、确定检测时间、提交检测样题,由教导处备案存档。检测要统一试题和时间,集中检测。并加强对学生考风考纪的教育和规范作答的指导。 二是要做好试卷的批阅与讲评。单元过关检测试卷要全批全改,并做好对试卷的讲评与反馈。要给学生明确的参考答案和评分标准;并就典型试题给予解题方法的指导;对于错误较为集中的试题,要设计同类题目加强补偿训练,举一反三;要求学生建立错题集,避免今后出现类似的错误。也可进行第二次(平行)验收考试,有针对性地弥补不同学生在个别知识点上的缺陷,查缺补漏。 三是要及时完成对检测结果的分析。检测后,教导处和备课组要分析比较各班学生的平均分、及格率、优秀率和升降幅度,通过综合对比,找出影响单元检测成绩的因素,以便调整工作思路,确定今后教学的重点环节等,切实发挥单元检测在教学过程中的诊断补救作用。


趸船(左图),是一种无动力装置的矩形平底船,通常需要大量的缆绳和船锚将其固定在岸边,故也被戏称为"万足之船"。最初仅作为浮码头使用,用于装卸货物或供行人上下,后随着时代的发展其用途越来越广泛。据此完成下面小题。[来源:学科网] 9.右图中四个码头,最需要趸船的是a. b. c. d. 10.趸船作为浮码头使用时期,下列城市常见趸船的是a. 重庆 b. 昆明 c. 沈阳 d. 郑州 11.趸船为人们的生产生活提供了诸多便利,但也存在极大的安全隐患,影响其安全的主导因素是河流的 a. 流向 b. 水位 c. 含沙量 d. 结冰期 【答案】9.b10.a11.b【解析】9.根据图示箭头,右图中四个码头中,、位于主航道一侧,且是河流凹岸,水流较深,需要的可能性小,a、c错。、位于凸岸一侧,水流较浅,可能需要。码头距高速公路近,货物转运装卸量大,最需要趸船,b对。转运装卸量较小,d错。 10.趸船作为船泊停靠的"浮码头",供船舶停靠,上下旅客,装卸货物。趸船作为浮码头使用时期,主要分布在水陆交通发达的城市,常见趸船的是重庆,a对。昆明位于云贵高原上,沈阳、郑州位于北方地区,水运不发达,b、c、d错。 11.趸船通常需要大量的缆绳和船锚将其固定在岸边,水位高时,可能被淹没,影响其安全的主导因素是河流的水位, b对。河流流向、含沙量、结冰期不是主要危险因素,a、c、d错。 点睛:趸船作为浮码头使用,用于装卸货物或供行人上下,主航道一侧,河流凹岸处,水流较深,船只易靠岸。凸岸一侧水浅,船不易靠岸,需要使用趸船。主要分布在水陆交通发达的城市。 金丝雀码头位于伦敦市东区的泰晤士河(见图),距伦敦老城区约5千米,这里曾是世界最繁荣的码头之一。20世纪60年代,金丝雀码头地区走向衰落;80年代,政府决定将其改造成与伦敦金融城相配合的新兴cbd;90年代,世界金融巨头花旗银行和汇丰银行等国际知名全融企业在此落户。目前,金丝雀码头已转型为伦敦重要的国际全融中心。据此完成下面小题。 12.20世纪60年代,金丝雀码头地区走向衰落的原因可能是 a. 交通运输方式进步 b. 河道弯曲,淤积严重c. 伦敦金融城的冲击 d. 地区经济发展缓慢 13.与伦敦金融城相比,金丝雀码头吸引花旗银行和汇丰银行落户的主要条件是 a. 产业基础较好 b. 水陆交通便利c. 人口素质较高 d. 租金税收优惠 14.如今,越来越多的金融企业云集金丝雀码头,其主要原因是 a. 延长交易时间 b. 共享客户信息c. 获得集群效应 d. 河港地位恢复 【答案】12.a13.d14.c【解析】12.金丝雀码头位于伦敦市东区的泰晤士河,距伦敦老城区约5千米,这里曾是世界最繁荣的码头之一,20世纪60年代,金丝雀码头地区走向衰落,主要原因最可能是交通运输方式进步。 13.80年代,政府决定将其改造成与伦敦金融城相配合的新兴cbd;90年代,世界金融巨头花旗银行和汇丰银行等国际知名全融企业在此落户,因此与伦敦金融城相比,金丝雀码头吸引花旗银行和汇丰银行落户的主要条件是租金税收优惠。 14.政府决定将其改造成与伦敦金融城相配合的新兴cbd,目前,金丝雀码头已转型为伦敦重要的国际全融中心,越来越多的金融企业云集金丝雀码头,所以c正确。 印尼雅万高铁是中国高铁第一次全系统、全要素、全产业链走出国门、走向世界,被称为"中国高铁第一单",项目已于2016年1月22日正式开工。下图是雅万高铁沿线地区示意图,读图回答下面小题。 15.中国国内可供雅万高铁建设借鉴成功经验的高铁线路最可能是 a. 海南高铁 b. 京沪高铁 c. 兰新高铁 d. 沪昆高铁 16.影响雅万高铁线路走向的最主要因素是a. 地形落差 b. 社会需求 c. 河流流向 d. 自然灾害 17.高铁建成前,雅加达和万隆之间原有的运输方式是a. 内河运输 b. 海洋运输 c. 航空运输 d. 公路运输 【答案】15.a16.b17.d【解析】考查影响交通运输建设的主要因素,交通运输方式的变化。 15.中国的高铁建设能力强大,拥有世界上规模最大、速度最快、现代化程度最高、管理经验最丰富的高铁网络,中国具有在多种地形地貌和气候条件下建设运营高铁的丰富经验,包括建成世界最南端、与雅万高铁在气候和地质条件上非常相似的海南高铁。故选a。 16.读图可知,图中雅万高铁线路走向沿着城市布局,方便人们出行。故影响雅万高铁线路走向的最主要因素是社会需求。故选b。 17.雅加达和万隆之间多山地地形,山区交通运输方式以公路运输为主,故高铁建成前原有的运输方式是公路运输。故选d。 郑州航空港经济综合实验区,简称郑州航空港区,是中国首个国家级航空港经济综合实验区,已吸引多家品牌手机生产厂家入驻。据统计,截至2015年底郑州航空港区富士康产业集群累计生产手机4亿部。大量手机产品通过网络销售平台和快件业务及时快捷销售到全国各地。读材料回答下面小题。 18.手机通过电子商务进行销售,其产生的直接影响是 a. 提高了产品质量 b. 降低了商业网点的空间布局要求c. 削弱了产品的市场开拓 d. 提高了产品的附加值 19.电子销售的手机产品主要通过航空运输方式的原因是 a. 航空物流成本低 b. 电子产品通过航空运输更安全 c. 手机产品价值高,重量体积小 d. 手机产品更新换代快,产品周期短 【答案】18.b19.c【解析】考查电子商务的优点,交通运输方式的合理选择。 18.电子商务通过网络进行,而传统的手机销售网点是实体店,需要选址在人流量大且交通便利的地段,因此通过电子商务销售手机,降低了手机商业网点的空间布局要求,故选b。 19.由于手机产品是体积重量较小、附加值较高的商品,适合航空快递运输。故电子销售的手机产品主要通过航空运输方式。故选c。


铁是世界上发现最早,利用最广,用量最多的一种金属,其消耗量约占金属总消耗量的95%。铁矿石主要用于钢铁工业,冶炼含碳量不同的生铁和钢。生铁通常按用途不同分为炼钢生铁、铸造生铁、合金生铁。钢按组成元素不同分为碳素钢、合金钢。 选矿方法-磁选 磁选是选别铁矿石的主要方法之一。磁选又分为弱磁选和强磁选,弱磁选主要用于分选磁铁矿、钒钛磁铁矿等强磁性铁矿物,强磁选主要用于分选以赤铁矿为主的弱磁性矿物,个别菱铁矿、褐铁矿也采用强磁选设备简单抛尾恢复地质品位后销售。 1、弱磁选 我国强磁性铁矿石占铁矿石储量的52% (其中磁铁矿石在我国铁矿石储量中占35% ,钒钛磁铁矿石占17% )。绝大多数都是采用单一弱磁选流程,少数微细粒嵌布的磁铁矿选矿厂对铁精矿进一步反浮选以获得高质量铁精矿,因此弱磁选在铁矿选矿领域得到高度重视。 弱磁选的分选流程主要是采用阶段磨矿-阶段磁选,在每一个磨矿阶段抛出合格尾矿,以尽量减少下一阶段的再磨量,从面达到节能降耗、提高选矿厂经济效益的目标。我国多数磁铁矿选矿厂采用两段或三段磨矿、阶段分选流程,即在各段磨矿作业之后用磁选机或脱水糟加磁选机抛出已单体解离的脉石矿物,粗精矿进入下一作业再磨再选,这样可以减少下段作业的磨选矿量,节约的能耗、球耗在一半以上,同时减少了铁矿物过磨,有利于提高铁回收率。 本钢歪头山铁矿选矿厂在一段自磨之后(粒度-0. 074mm 占47% ) 采用 ctb-1232型磁选机代替磁力脱水槽粗选,抛出产率50.25%、铁品位6. 25%的粗粒尾矿,使自磨机与二段球磨机的配置由原设计的1:1变为2: 1,年增经济效益1600 万元。太钢峨口铁矿选矿厂在一段球磨之后(粒度一0.074mm 占53% ) ,采用 ctb1024型磁选机粗选,抛出产率49.40%、铁品位13.80%的粗粒尾矿,一、二段球磨机的配置为3: 2。 细筛再磨技术是提高精矿铁品位的有效途径之一 。最先在工业生产中采用该技术的是美国伊里(erie)选矿厂,我国在20世纪70年代首先在鞍钢大孤山选矿厂应用,使精矿铁品位由62%提高至65% ,而后在我国磁选厂得到了推广应用。当时使用的细筛设备为尼龙击振细筛,筛分效率较低。目前广泛采用德瑞克(derrick)高频细筛、mvs型高频振网筛和 gps 型高频振动细筛等。细筛作为精矿筛分设备,主要作用是筛出磁选精矿中粗粒贫连生体,对筛上产品实行再磨,以提高磁选精矿铁品位。筛上产品再磨可返回本系统再磨,也可另设一段磨矿机单独再磨。 典型的弱磁选流程如图1 ~图3所示。 图1 选矿原则流程图(一) 图 2 选矿原则流程图(二) 图 3 选矿原则流程图(三) 2.强磁选 强磁选主要用于分选以赤铁矿为主的弱磁性铁矿物 。1968 年德国洪堡dp317 型琼斯湿式强磁选机开发成功并在巴西、挪威、利比里亚、加拿大、西班牙、美国、瑞典等广泛用于处理氧化铁矿石。1975年我国 shp式强磁选机成功用于工业生产,改写了我国弱磁性氧化铁矿石不焙烧就无法大规模应用的历史,强磁选逐渐成为弱磁性铁矿石选矿的主要手段。近年来伴随着分选细粒铁矿的电磁强磁设备磁场强度的不断提高、永磁强磁设备的成功工业应用,强磁选技术在弱磁性铁矿石的选矿中发挥着越来越重要的作用。 但由于细粒嵌布的铁矿物基本没有完全呈単体解离状态存在的,连生体大量进入磁选精矿及磁夹杂问题导致铁精矿质量不高,因此采用单一强磁选流程分选弱磁性铁矿物的矿山很少,绝大多数矿山都是采用强磁选机作为预先抛尾设备,在破碎磨矿的各个阶段抛除合格尾矿,在保证金属回收率的前提下,尽可能提高粗精矿品位,为后续作业提供高质量原料。少部分以褐铁矿、菱铁矿为主的矿山,由于矿石分选难度大,本身就难以得到高质量铁精矿,采用强磁设备简单预选抛尾后直接低价销售。 在弱磁性铁矿石和混合型铁矿石的分选中,采用强磁选工艺预先抛弃合格尾矿,不但显著减少下一阶段的磨矿量,节能降耗效果显著,还起到提高和稳定人浮粗精矿品位、预先脱除影响浮选的矿泥、保证浮选作业流程顺行的作用。我国鞍山式细粒贫赤(磁)铁矿石最常用的选矿工艺流程是: 弱磁选选出少量磁铁矿,以避免强磁选机的磁性堵塞,强磁选机丢弃合格尾矿,并将粗精矿品位提高到45%左右,再对弱磁、强磁混合精矿进行反浮选,得到高质量铁精矿,这一工艺流程已经成为分选我国鞍山式铁矿石的经典流程。 鞍钢齐大山铁矿矿石的矿物组成比较简单,以假象赤铁矿、磁铁矿和石英为主要矿物,其他矿物成分较少。齐大山铁矿选矿分厂采用阶段磨矿-粗细分选-重选-磁选-阴离子反浮选流程,其中一段磨矿-0.074mm 占60%,二段磨矿 -0.074mm占85%。粉矿仓的矿石给入球磨机和水力旋流器组成的一段闭路磨矿,分级的沉砂返回一段磨矿机,分级溢流给入粗细分级旋流器分级成粗细两种物料。粗粒物料给入重选作业,最后产出重选精矿;细粒物料进入弱磁选-高梯度强磁选组成的磁选作业,将磨矿产品中的原生泥和次生泥脱掉。磁选作业获得的混合精矿给入浮选进行阴离子反浮选,作业为一粗一精三扫,捕收剂为 lky,抑制剂为羧甲基淀粉。细粒物料含铁品位29%,通过弱磁-强磁-反浮选联合流程,可获得67%铁精矿品位,重选精矿和磁浮精矿合并成为最终精矿。2007年,齐大山选矿分厂的生产指标为:入选原矿品位28.26%,精矿品位67.60%,尾矿品位9.74%,回收率82.73%。 鞍钢东鞍山铁矿是典型的贫赤铁矿石,具有品位低、嵌布粒度细、结构构造复杂的特点。铁矿物主要以假象赤铁矿、磁铁矿、赤铁矿为主,次要矿物为褐铁矿、菱铁矿,脉石矿物主要以石英、磷绿泥石为主,还有少量的铁闪石、阳起石、透闪石、方解石等。东鞍山烧结厂采用两段连续磨矿-粗细分级-中矿再磨-重选-磁选-阴离子反浮选工艺流程,二段最终磨矿细度-0.074mm占80%,中矿再磨磨矿细度-0.074mm占71%。二次磨矿的溢流进入旋流器进行粗细分级,粗粒物料给入重选作业,最后产出重选精矿;细粒物料采用弱磁选-强磁-阴离子反浮选流程,将铁精矿品位从31. 36%提高到66. 42%。粗粒重选精矿和细粒浮选精矿合并成为最终精矿。东鞍山烧结厂的生产指标为: 入选原矿品位31.73%,精矿品位64. 80%,尾矿品位16.05%,回收率74. 92%。 包钢选矿厂处理白云鄂博中贫氧化矿,铁矿物主要以赤铁矿、磁铁矿为主,其次为黄铁矿,脉石矿物主要为萤石、碳酸盐矿物,其次为长石、重晶石等。包钢选矿厂磨矿生产工艺为三段两闭路磨矿分级流程,一段为棒磨,二段为格子型球磨机,三段为溢流型球磨机,在磨矿细度-0. 074mm占90%-95%的条件下,先采用简单的弱磁选-强磁选将矿物按磁性强弱分选,并进行合理分组,获得富含铁的弱磁选及强磁选精矿、富含稀土的强磁中矿,并抛除占原矿量40%左右的矿泥和非磁性脉石矿物。弱磁选和强磁选的混合精矿采用硅酸钠为抑制剂,烃基磺酸和羧酸组成的捕收剂进行反浮选,除去氟、磷等碳酸盐、磷酸盐矿物,浮选流程为一粗两精。原矿入选品位为31. 85%,可获得铁精矿品位为62. 51%,回收率为71.48%。 海南钢铁公司110万吨年选矿厂处理铁矿石中主要矿物以赤铁矿为主 (包括镜铁矿、假象赤铁矿),少量磁铁矿、褐铁矿,其他少量或微量的金属矿物有黄铁矿、黄铜矿、磁黄铁矿等。脉石矿物主要为石英,其他为绿泥石、黑云母、绢云母等。矿石经两段闭路磨矿后,在磨矿细度-0.074mm占90%的条件下,进入一段弱磁选,选出强磁性矿物,弱磁尾矿再经强磁选丢尾,弱磁、强磁混合精矿经浓缩后反浮选脱硫、脱硅,在原矿品位47. 63%的情况下,最终获得品位64. 50%,铁回收率71%的铁精矿。


据说,每个女人的一生中都将遭遇几次阴道炎。阴道炎就像感冒一样常见,可以通过用药等治疗后康复,但却只能治标却不能治本,复发的可能性很高,这也是特别让女性为之困扰的原因。 提起阴道炎,其实就像其它器官的炎症一样,没那么可怕,真正可怕的是阴道炎的症状,特别是那里痒起来的时候,让很多女性都深受阴道炎病的折磨。对此,查查健康网的妇科专家认为,妇科炎症会引发各类阴道炎,不同的阴道炎症状也是不一样的,那么它们的治疗方法也是不一样的,那么接下来我们就来看看各种阴道炎的治疗方法: 滴虫性阴道炎 特点:由阴道毛滴虫引起,是常见的阴道炎。传播方式为直接性交传播,也可间接传播。临床表现为外阴瘙痒、灼痛,白带多,分泌物典型的特点为稀薄脓性、黄绿色、泡沫状、有臭味。阴道分泌物中找到滴虫即可确诊。这是所有阴道炎里面唯一必须夫妻双方同治的一种。 治疗:初次治疗选择甲硝唑2g单次口服,或甲硝唑400mg每日2~3次,连服7日。不能耐受口服药物可选用阴道给药,甲硝唑阴道泡腾片200mg,每日1次,连用7次。滴虫性阴道炎主要由性行为传播,性伴侣应同时进行治疗,治疗期间禁止性生活。有复发症状的病例多数为复发感染,为避免复发感染,内裤及洗涤用的毛巾,应煮沸5~10分钟以消灭病原体,并应对性伴侣进行治疗。 外阴阴道假丝酵母菌病 特点:又称霉菌性阴道炎,患者可通过性交直接传染或通过接触感染的衣服间接传染。临床表现为外阴瘙痒、灼痛、尿痛,严重时坐卧不宁,还伴有尿频、尿痛及性交痛,部分患者阴道分泌物增多,分泌物特征为白色稠厚豆腐渣样。若在分泌物中找到白假丝酵母菌即可确诊。 治疗:应消除诱因,若有糖尿病应积极治疗,及时停用广谱抗生素、雌激素及皮质类固醇激素。勤洗内裤,用过的内裤、盆、毛巾均用开水烫洗。局部用药可选用咪康唑栓剂400mg阴道给药,每晚一次,连用三次;克霉唑栓剂500mg,单次阴道给药;制霉菌素栓剂10万μ,连用10~14日。对不能耐受局部用药的未婚妇女及不愿采用局部用药者可选用口服药物,伊曲康唑200mg,每日一次,连用3~5日;或采用一日疗法,400mg分两次服用。 细菌性阴道病 特点:这是一种阴道内正常菌群失调所致的一种混合感染。细菌性阴道病时乳酸杆菌减少,主要有加德纳菌增多。临床表现为外阴轻度瘙痒,分泌物稀薄均质,有鱼腥味。实验室检查线索细胞阳性;氨臭味试验阳性;阴道ph值4.5方可确诊。 治疗:口服药物首选甲硝唑,每日2~3次,连服7日。甲硝唑阴道泡腾片200mg,每晚1次,连用7~10日。 老年性阴道炎 特点:是由于绝经后的妇女雌激素水平低,阴道壁萎缩,黏膜变薄,局部抵抗力低,致病菌容易侵入阴道引起炎症。临床表现为白带多,外阴瘙痒、灼热感,检查可见阴道萎缩,上皮皱襞消失,呈点状充血。有时见浅表溃疡。根据绝经、卵巢手术史、盆腔放射病史,诊断不难。 治疗:应抑制细菌生长,用甲硝唑阴道泡腾片200mg,每日一次,共7日。增加阴道抵抗力,可结合雌激素软膏局部涂抹,每日2次;全身可口服尼尔雌醇,首次4mg,以后每2~4周1次,每次2mg,维持2~3个月。 婴幼儿外阴阴道炎 特点:常见于5岁以下幼女,主要症状为阴道分泌物增多,呈脓状,患儿哭闹烦躁不安或用手搔抓外阴,部分患儿伴有泌尿系统感染,检查可见外阴水肿,有时可有脓性分泌物流出,病变严重者外阴表面可见溃疡,小阴唇粘连。 治疗:针对病原体选择相应口服抗生素,或用抗生素溶液滴入阴道。有蛲虫者驱虫治疗,若阴道有异物应及时取出,小阴唇粘连者外涂雌激素软膏后,多可松解。严重者应分离粘连,并涂以抗生素软膏 非特异性阴道炎 特点:因外阴与尿道、肛门临近,经常受到经血、阴道分泌物、尿液、粪便的刺激,若不注意皮肤清洁易引起外阴炎、阴道炎。非特异性阴道炎临床表现为外阴皮肤黏膜瘙痒、疼痛、烧灼痛,检查皮肤充血、肿胀、糜烂、常有抓痕,严重者形成溃疡或疱疹。 治疗:以局部治疗为主,用1:5000高锰酸钾液坐浴,每日2次,每次15~30分钟;可用抗生素软膏外涂;也可用中药水煎熏洗外阴部,每日1~2次。积极治疗病因,若发现糖尿病应及时治疗糖尿病。 【查查健康网温馨提示】在正常情况下,女性的阴道足以防御外界微生物的侵袭,阴道内产生的白带具有自净功能,可抑制绝大多数致病细菌的生长繁殖,保护阴道和邻近的尿道口。大多数患上阴道炎的原因是个人卫生不注意造成的。更多亚健康资讯请关注查查健康网两性健康频道!


现在很多的木马、后门、蠕虫病毒都是通过修改注册表中的run键值来实现自启动。但是这种自启动模式不是很隐蔽的,稍微懂点安全的人,一般发现电脑被黑,都会查看run键值的。于是系统服务便成为了一种相对隐蔽的自启动模式。比如冲击波杀手就采用系统服务来自启动病毒程序。现在添加系统服务的工具很多,最典型的就是netservice。但是我们这里讲的是手工添加系统服务,所以工具的使用不在本文的讨论范围之内。 windows里的很多东西都是跟注册表息息相关的,系统服务也不例外。 系统服务跟以下的注册表几个项目相关: hkey_local_machinesystemc rrentcontrolsetservices hkey_local_machinesystemcontrolset001services hkey_local_machinesystemcontrolset002services我们完全可以找到在系统服务中已注册的服务的键值来依样画葫芦。 在以上任何注册表列中添加一个新项: 名字是你想要添加系统服务的名字,比如backdoor。 在backdoor项下新建一个字符串,数值名称displayname 数值数据为要添加服务的 名称backdoor。下面列出一个表,会直观一些: 名称 类型 数据 备注 displayname reg_sz 想要添加服务的名称 想要添加服务的名称description reg_sz 服务的描述 服务的描述imagepath reg expand sz 程序的路径start reg_dword 0,2,3,4 2代表自动启动,3代表手动启动服务.4代表禁用服务,0代表系统对底层设备驱动(一般不需要这个)errorcontrol reg_dword 1type reg_dword 10 or 20 一般应用程序都是10,其他的对应20objectname reg_sz localsystem 显示本地登陆 注意:在xp2003下可以完全手工来添加reg expand sz类型。在xp2003下直接修改imagepath 键值就可以了。但是在win2000下却不可以。原因我也不清楚:(。但是在win2000下我们写一个reg来直接注册系统服务,这样win2000下添加系统也能很轻松了。这里同样需要注意的是注册表文件里的imagepath的数值类型必须是hex(16进制)。可以拿winhex来把程序的绝对路径转换成16进制的。每一个数值用逗号搁开。比如我的imagepath键值是c:winntn kegro p.exe那就应该转换成:63,3a,5c,77,69,6e,6e,74,5c,6e,75,6b,65,2e,65,78,65(无空格) 打开记事本,敲入以下内容: windows registry editor version 5.00 [hkey_local_machinesystemc rrentcontrolsetservicessrvtest] "type"=dword: "start"=dword: "errorcontrol"=dword: "imagepath"=hex(2):63,3a,5c,77,69,6e,6e,74,5c,6e,75,6b,65,2e,65,78,65 "displayname"="srvtest" "objectname"="localsystem" "description"="系统服务测试" 把以上信息保存为addsrv.reg,我们就可以依靠命令来导入注册表,从而达到添加系统服务的目的。 我们在命令控制台输入regedit s addsrv.reg,等机器重新启动,这个服务就被成功添加了。 但是我在真正实验的时候就遇到困难了。imagepath的数值是乱码(图1)(图2), 怎么想也不明白。但是这时可以把乱码修改成绝对路径了。如果直接把reg信息写成这样"imagepath"=hex(2):c:winntnukegroup.exe 其他的键值都可以添加,这个键值就不可以了?总之我们可以先添加乱码的imagepath,然后再修改成c:winntn kegro p.exe 这样也不是不可能的。就是在命令行下来添加就很麻烦了。(图3) 以上是windows 2000手工添加系统服务的方法,对于windows 98 注册表结构是不一样的,但是windows 98仍然可以通过注册表来实现添加系统服务,而且还要更简单一些。 在项目"hklmsoftwaremicrosoftwindowsc rrentversionr nservices"下添加一个新字符串数值。 比如,如果程序的名字叫做"backdoor",就建立一个名为"backdoor"的字符串数值,然后在数据域中输入执行程序的完整路径。 手工添加一个系统服务就这么简单,手工删除系统也是一个道理。通过注册表来实现,这里就不多说了。 windows服务简介服务控制管理器拥有一个在注册表中记录的数据库,包含了所有已安装的服务程序和设备驱动服务程序的相关信息。它允许系统管理员为每个服务自定义安全要求和控制访问权限。windows服务包括四大部分:服务控制管理器(service control manager),服务控制程序(service control program),服务程序(service program)和服务配置程序(service config ration program)。 1.服务控制管理器(scm)服务控制管理器在系统启动的早期由winlogon进程启动,可执行文件名是"admin$system32services.exe",它是系统中的一个rpc服务器,因此服务配置程序和服务控制程序可以在远程操纵服务。它包括以下几方面的信息:已安装服务数据库:服务控制管理器在注册表中拥有一个已安装服务的数据库,它在服务控制管理器和程序添加,删除,配置服务程序时使用,在注册表中数据库的位置为:hkey_local_machinesystemc rrentcontrolsetservices。它包括很多子键,每个子键的名字就代表一个对应的服务。数据库中包括:服务类型(私有进程,共享进程),启动类型(自动运行,由服务控制管理器启动,无效),错误类型(忽略,常规错误,服务错误,关键错误),执行文件路径,依赖信息选项,可选用户名与密码。自动启动服务:系统启动时,服务控制管理器启动所有"自启"服务和相关依赖服务。服务的加载顺序:顺序装载组列表:hkey_local_machinesystemc rrentcontrolsetcontrolservicegro porder;指定组列表:hkey_local_machinesystemc rrentcontrolsetcontrolgro porderlist;每个服务所依赖的服务程序。在系统成功引导后会保留一份lkg(last-know-good)的配置信息位于:hkey_local_machinesystemcontrolsetxxxservices。因要求而启动服务:用户可以使用服务控制面板程序来启动一项服务。服务控制程序也可以使用startservice来启动服务。服务控制管理器会进行下面的操作:获取帐户信息,登录服务项目,创建服务为悬挂状态,分配登录令牌给进程,允许进程执行。服务记录列表:每项服务在数据库中都包含了下面的内容:服务名称,开始类型,服务状态(类型,当前状态,接受控制代码,退出代码,等待提示),依赖服务列表指针。服务控制管理器句柄:服务控制管理器支持句柄类型访问以下对象:已安装服务数据库,服务程序,数据库的锁开状态。 2.服务控制程序(scp)服务控制程序可以执行对服务程序的开启,控制和状态查询功能:开启服务:如果服务的开启类型为service_demand_start,就可以用服务控制程序来开始一项服务。在开始服务的初始化阶段服务的当前状态为:service_start_pending,而在初始化完成后的状态就是:service_running。向正在运行的服务发送控制请求:控制请求可以是系统默认的,也可以是用户自定义的。标准控制代码如下:停止服务(service_control_stop),暂停服务(service_control_pause),恢复已暂停服务(service_control_continue),获得更新信息(service_control_interrogate)。 3.服务程序一个服务程序可能拥有一个或多个服务的执行代码。我们可以创建类型为service_win32_own_process的只拥有一个服务的服务程序。而类型为service_win32_share_process的服务程序却可以包含多个服务的执行代码。详情参见后面的windows服务与编程。 4.服务配置程序编程人员和系统管理员可以使用服务配置程序来更改,查询已安装服务的信息。当然也可以通过注册表函数来访问相关资源。服务的安装,删除和列举:我们可以使用相关的系统函数来创建,删除服务和查询所有服务的当前状态。服务配置:系统管理员通过服务配置程序来控制服务的启动类型,显示名称和相关描述信息。 objectname reg_sz localsystem 改这里可以实现指定用户因为localsystem是最高级的权限,所以没有提到其他权限选项. 下面是关于系统服务的简单描述服务仅在登录到某一帐户的情况下才能访问操作系统中的资源和对象。大多数的服务都不更改默认的登录帐户。更改默认帐户可能导致服务失败。如果选定帐户没有登录服务的权限,microsoft 管理控制台 (mmc) 的服务管理单元将自动为该帐户授予登录所管理计算机中服务的用户权限。但这并不保证启动服务。windows 包括三个内置的本地帐户,分别用作各系统服务的登录帐户: 本地系统帐户:本地系统帐户功能强大,它可对系统进行完全访问,并作为网络中的计算机工作。如果某服务登录到域控制器的"本地系统"帐户,则该服务可访问整个域。有些服务的默认配置是登录到"本地系统"帐户。不要更改默认服务设置。帐户名称是 localsystem。该帐户没有密码。 本地服务帐户:本地服务帐户是一种特殊的内置帐户,类似于经身份验证的用户帐户。就访问的资源的对象而言,"本地服务"帐户与"users"(用户)组成员权限等同。这种限制性访问有助于在个别服务或进程受损时保障系统安全。以"本地服务"帐户运行的服务使用有匿名凭据的空会话来访问网络资源。帐户名称是 nt authoritylocalservice。该帐户没有密码。 网络服务帐户:网络服务帐户也是一种特殊的内置帐户,类似于经身份验证的用户帐户。就访问的资源的对象而言,"网络服务"帐户与"users"(用户)组成员权限等同。这种限制性访问有助于在个别服务或进程受损时保障系统安全。以"网络服务"帐户运行的服务可使用计算机帐户的凭据来访问网络资源。帐户名称是 nt authoritynetworkservice。该帐户没有密码。 如果更改默认服务设置,重要的服务可能无法正常运行。


美 洲的原住民是哥伦布发现美洲大陆前北美和南美的居民和他们的后代。普韦布洛人原住民的能力了(原住民)是一种常见的术语说西班牙语国家的人。 aborigen(土著本机)是用在阿根廷,而"美洲印第安人"是用在圭亚那,但是在其他国家不常用。[21]原住民都知道在加拿大原住民,[22]和 在美国的印第安人,印第安人,或者仅仅是印第安人。[23] 根据现行世界 新迁移模型、迁移的人类从欧亚大陆到美洲发生波尼吉亚,大陆桥通过连接两个大洲,在现在的白令海峡。最近的移民也发生在年前,最早时期剩余的物 质未解决的争用。[24][25]这些早期的克洛很快就传遍了美洲,多元化,成百上千的文化截然不同的民族和部落。[25]根据口述历史的许多美洲的原住 民,他们的生活一直以来他们的《创世纪》,描述了一个广泛的传统创建账户。 应 用程序的术语"印度"起源于克里斯托弗·哥伦布认为他已经到达了东印度群岛,而寻求亚洲。[26][27][28][29][30][31]之后,美洲后 来被称为"西印度群岛,"一个名字指代今天仍然使用加勒比海。使用名称"印度群岛"与"印度人"曾暗示某种种族或文化统一的美洲原住民。一旦创建,统一的 "印度"被写进法律、宗教和政治。这个统一的"印第安人"的想法最初没有共享的原住民,但是许多在过去两个世纪已经接受了身份。术语"印度"不包括土著民 族,如土著人,al tiiq,c pik,尤皮克人,和因纽特人。 虽然 一些美洲土著人民的传统狩猎采集者,很多,尤其是在亚马孙流域仍然是,许多团体练习水产养殖和农业。他们的影响农业养老向世界证明自己的时间和工作在重塑 和培养菌群土著到美洲。[32]一些社会严重依赖农业而其他人练习混合的农业、狩猎和采集。在一些地区的土著居民创造了纪念碑式的建筑,大规模的有组织的 城市、酋长制州,和帝国。 美国的很多地区仍然居住着土著美国人;一些国家 有相当大的人口,尤其是玻利维亚、秘鲁、墨西哥、危地马拉、伯利兹、哥伦比亚、厄瓜多尔、和格陵兰岛。至少有一千个不同的土著语言都在美洲。一些人,比如 盖丘亚族语言,艾马拉人,瓜拉尼语,玛雅人的语言和语,计数的扬声器在数百万。许多人也维护方面的土著文化实践不同程度,包括宗教、社会组织和生活实践。 一些土著人民仍然生活在相对孤立于西方社会,和一些仍算作原始部落的人民。 历史 迁移到大陆 为更多的细节在理论的克洛迁移,看到定居美洲大陆的。 早期人类迁徙的地图[33] 智人 尼安德特人 早期原始人类 面对l zia重建的女人,米纳斯吉拉斯、巴西、最古老的人类仍然在美洲发现,追溯到年前[34] 冲 的细节迁移到和整个美洲大陆,包括确切的日期和路线旅行,受持续的研究和讨论。[35]传统的西方理论一直认为这些早期的移民搬进了波尼吉亚之间的大陆桥 东方西伯利亚和阿拉斯加今天约 - 年前,(36][37][38][39]当海平面显著降低由于第四纪冰期。[35][40]这些人据信已经跟随牛群灭绝的更新世巨型动物沿着走 廊,无冰的la rentide间伸展与科迪勒拉山系冰原。[41]提出了另一条路线是,有的步行或使用原始的船只,他们迁移沿太平洋西北海岸到南美。 [42]的证据,后者会因为已经覆盖了海平面上升数百米以下冰河时代[43]。 时间范围 - 年前是一个热门话题的争论,将是未来数年。迄今取得的一些协议从中亚的起源,广泛的居住的美洲在最后的冰河时期,或者更具体地说什么是被称为后期冰川最大,约 - 年前礼物。[39][44] 石头工具,尤其是弹点和刮刀,是主要的证据最早的人类活动在美洲。精心制作的岩屑精疲力竭的工具是由考古学家和人类学家使用分类文化时期。[45] 哥伦布发现美洲大陆前时代 主要文章:哥伦布发现美洲大陆以前的时代 参见:考古学的美洲 语言家庭的北美土著人 哥伦布发现美洲大陆前时代的混合所有时期的历史和史前细分在美洲出现的前重要的欧洲和非洲影响美国大陆,跨越时间的原始聚落在旧石器时代晚期到欧洲殖民在早期现代时期。[46] 尽 管技术上指的是哥伦布的航行时代之前的1492年到1504年,在实践中术语通常包括美国本土文化的历史,直到他们要么征服或明显受到欧洲人,即使这发生 了几十年甚至几个世纪后哥伦布首次着陆。[47]哥伦布发现美洲大陆前使用特别是通常在上下文中的伟大的美洲土著文明,例如中美洲(奥尔梅克,托尔铁克 人,teotih acano,萨巴特克语,米斯特克人,阿兹特克,玛雅人)和安第斯山脉(印加,莫希,奇布查人,canaris)。 克洛狩猎一个雕齿兽 许 多哥伦布发现美洲大陆前文明建立特征和特征,包括永久或城市定居点、农业、公民和纪念碑式的建筑,和复杂的社会层次结构。[48]这些文明的一些长期的褪 色的第一个永久性欧洲和非洲移民(会于长滩举行15 th早期16世纪后期),是已知的只有通过口述历史和考古调查。其他人是现代与这一时期,也知道从历史记录的时间。一些,比如玛雅,奥尔梅克,米斯特克 人,纳瓦人的民族,有自己的书面记录。然而,欧洲殖民者的时间观看这样的文本作为异端邪说,并且许多是毁于基督教的柴堆。只有很少的隐藏文件仍然是今天, 让当代历史学家和隐约可见的古代文化和知识。 根据两个土著美国和欧洲的账 户和文档,美国文明在欧洲拥有许多令人印象深刻的成就遇到。例如,[49]阿兹特克人建立一个令人印象最深刻的城市在世界上,特诺奇蒂特兰城,墨西哥城的 古遗址,估计有人口。美国文明也显示令人印象深刻的成就在天文学和数学。因纽特人、阿拉斯加本地人,和美国印第安创世神话讲述各种发放各自的 民族。一些"总是"或者是由神或动物,一些迁移从指定罗经点,和其他来自"在整个海洋"。(50) 到目前为止,唯一可证实的网站的"哥伦布发现美洲大陆前"欧洲结算任何地方在西半球是l anse辅助草地,位于非常北端的加拿大纽芬兰岛。这是由挪威人定居在10世纪的结束。 欧洲殖民 主要文章:欧洲美洲殖民历史的 参见:人口历史的美国原住民和哥伦布交换 文化领域的北美的欧洲人的接触 欧 洲美洲殖民历史的永远的改变了生活,血统和文化的人民的大陆。人口的历史的美国原住民假定传染病曝光、位移和战争减少人口,与第一个最重要原因。[32] [51]第一个土著集团由哥伦布年遇到的tainos伊斯帕尼奥拉岛被主流文化的大安的列斯群岛和巴哈马群岛。三十年来,大约70%的 tainos死了。[52]他们没有免疫力欧洲疾病,所以爆发麻疹和天花蹂躏他们的人口。[53]增加对实践的无知tainos惩罚为反叛自己从强迫劳 动,尽管这些措施所带来的监护征赋制包括宗教教育和保护[54]敌对的部落,最终帮助构思过去伟大的泰诺人叛乱。 虐 待,tainos开始采取自杀行为,女性流产或杀死他们的婴儿,男人跳悬崖或摄入木薯,一个暴力的毒药。[52]最终,泰诺人领袖命名的恩里基洛一直维持 在山脉的bahor co十三年来进行严重损害西班牙,加勒比人举行了种植园和印度助剂。[55]在听到的严重性起义,皇帝查理五世派船长旧金山和平条约 谈判上与数量不断增加的叛军。两个月后,与咨询的南特商学院的圣多明哥,恩里基洛提供的任何部分的岛生活在和平。 布尔戈斯的法律,1512 - 1513是第一个将组法律规定行为的西班牙殖民者在美国,特别是考虑到土著印第安人。他们禁止虐待的原住民,和支持他们的转换到天主教。[56]西班牙冠发现很难执行这些法律在一个遥远的殖民地。 画在本书第十二附加文本的16世纪的佛罗伦萨法典(编译1540 - 1585),显示nah as征服时期的墨西哥中部患有天花 下 降的原因的美国土著人口不同的理论来自流行疾病、冲突与欧洲人,敌对的部落之间的冲突。学者们现在相信,在各种因素、流行性疾病是压倒性的原因的人口下降 的美国原住民。[57][58]第一次接触后与欧洲人和非洲人,一些人相信,90年的死亡人口95%的原生的新的世界是由旧世界的疾病。(59)一半的土 著人口在1518年被杀害的伊斯帕尼奥拉岛由天花。[60]几年之内天花杀死60% - 90%的人口,与其他波印加欧洲疾病进一步削弱了他们。[61]天花只是第一个流行。斑疹伤寒(可能)在1546年,流感,天花在1558年一起,天花在 1589年再次、白喉在1614年,1618年麻疹-所有剩下的印加文化的蹂躏。天花杀死了数以百万计的本地居民的墨西哥。[62][63]无意中引入 了在韦拉克鲁斯的到来panfilo de narvaez 1520年4月23日,天花肆虐墨西哥在1520年代,[64]可能杀死超过在独自特诺奇蒂特兰(阿兹特克帝国的心脏),和辅助的胜利赫尔 南·科尔特斯在阿兹特克帝国在特诺奇蒂特兰(现在的墨西哥城)1521年。[65] 几个世纪以来,欧洲人已经开发了高程度的免疫力对这些疾病,而土著美国人没有这种免疫力。[66]欧洲人已经在他们自己的转折蹂躏等疾病淋巴腺鼠疫和亚洲流感搬到西部,从亚洲到欧洲。此外,当他们去一些地区,如非洲和亚洲,他们更容易患上疟疾。 印度人访问巴西米纳斯吉拉斯州c.1824农场种植 重 复爆发的流感、麻疹和天花可能导致下降二分之一至三分之二的北美东部的土著人口在第一个100年的欧洲人的接触。[67]在1617 - 1619年,天花据说杀害90%的马萨诸塞湾殖民地美国土著居民。[68],1633年在普利茅斯,美国原住民有暴露于天花因为接触了欧洲人。因为它所做 的在其他地方,这种病毒消灭整个人口的土著群落。[69]在1636年达到安大略湖,土地的易洛魁人到1679年。[70][71]在1770年代,天花 杀死了至少30%的西海岸原住民。[72]天花疫病在1780 - 1782和1837 - 1838年带来的破坏和激烈的人口消耗在平原印第安人。[73][74]1832年,联邦政府的美国建立了天花疫苗接种计划为土著美国人(印度疫苗接种 法)。[75][76] 在巴西,土著居民也已从哥伦布发现美洲大陆以前的高的估计有三百万到1997年有。[77][78] 后来探索加勒比海发现阿拉瓦克人民族的小安的列斯群岛。在1650年的文化被摧毁。只有500人幸存下来,到1550年,尽管血统一直持续到现代的民众。在亚马逊丛林,土著社会风化的几个世纪的殖民。[79] 西 班牙人和其他欧洲人带马到美洲。有些动物逃脱了,并开始繁殖,增加它们的数量在野外。[80]的高度警戒马影响深远的原住民文化大平原的北美和南美的巴塔 哥尼亚。通过驯养马,一些部落已经非常成功:他们扩大了他们的领土,很多商品交换与邻近的部落,并且更容易捕获的游戏,尤其是野牛。


4、皮肤病与性病学此专业与临床各科既有密切联系,又有一定自身特点。皮肤病与性病学目前已发展为一门内容相当广泛的独立学科。其专业内容包括临床皮肤病学、性病学、麻风病学、职业性皮肤病学、皮肤外科学、皮肤美容学、皮肤理疗学,以及与其相关的一些皮肤科基础学科。因此,培养皮肤病与性病学专业人才,不仅要求掌握较扎实的本专业基础理论知识和操作技能,而且还要求了解和熟悉本专业外其他相关学科的基本知识,使之在未来工作中,具备推动本学科不断发展的潜力。5、影像医学与核医学影像医学与核医学专业分为放射学(包括x线、ct、磁共振和介入放射学)、超声医学及核医学三部分。(1)时代发展的需要 随着计算机技术的飞速发展,近年来,医学影像仪器的性能有很大改进。目前医学影像技术成像清晰,分辨率高,不仅能显示正常与异常结构的轮廓和形态,而且可以观察器官的血液、代谢及其机能,己经广泛用于多个系统和部位各种疾患的检查和诊断,使诊断水平有很大提高,在临床上发挥重要作用。在介入诊断和治疗方面也有长足的进步,使许多疾病能得到微创治疗,特别是对某些肿瘤的治疗效果可与内科治疗或外科治疗相媲美,已成临床首选治疗方法之一。 核医学是涉及多个学科对疾病进行诊断和治疗的一门新兴科学。它以诊断部分为整体,包括人体各个系统疾病的诊治。近代电子计算机技术、核电子学、核药学、细胞杂交瘤技术、分子生物学和加速器微型化等现代技术的迅速发展和渗透,不断推动着核医学的发展,如分子生化的pet显像技术出现,第一次实现了人类活体内分子水平的研究。(2)与先进国家相比有待发展 经过影像医学和核医学工作者多年努力,我国影像医学技术在临床应用领域内许多方面具有国际先进水平,有些研究项目已步入世界先进行列。但在基础理论研究、医学生物工程技术包括计算机和仪器设备的研制以及新的影像技术开发等方面,与先进国家相比还有一定差距。影像医学与核医学在一些实力较强的地区和医院发展很快,是临床医生诊断的主要依据和手段,有些疾病的治疗也需要核医学医生的参与才能更好的完成。 总体而言,影像医学与核医学目前就业形式好于临床,可是这个专业对于医院来说要的人非常少,很容易饱和。几年后就业将会是个问题,学检验,法医,麻醉就以后的形式来说将好于影象,6、临床检验诊断学7、护理学(1)高学历护士择业就业前景看好护理职业一直是国际上地位较高、薪水丰厚的职业之一,同时,护理人才又是国际紧缺的人才之一。如护士在美国平均年薪达5万美元,而美国缺护士30万人。


许多股友虽然已有较为丰富的短线炒作经历,但是许多人缺往往忽略了一个重要因素,就是每个交易日的时间段。正如日分昼夜、年有四季一样,股市在交易日的不同时间段也往往存在着自身的运行规律。其中,有一个时间段是最不适合进行买入操作的,有一个时间段是你必须密切关注的,还有一个时间段是在闭市后仍然必须要再看一眼的。但可我们从来没想过这样的问题:我们投资与从事交易的时间段之间究竟存在什么样的关系? 每天开盘后的头半小时往往是最不适合进行买入操作的时间段。这是因为:如果开盘前一般没有足以影响市场趋势的重大消息,开盘后头半小时的走势往往只不过是上一个交易日的延续,并不能够反映出当天的市场趋势,一旦你在这个时贸然买入,往往会发生失之于盲目。如果在开盘前发现有足以影响市场趋势的重大消息,市场进行出现跳空高开或低开,则由于你根本无法预先知道这个消息对市场趋势的影响是暂时的,还是能够扭转原有趋势的,所以更需要进一步的等待趋势明朗后再行动。 每天收盘前的半小时是你必须进行加以密切关注的时间段。这是因为:由于投资机构与散户之间往往存在着信息不对称,许多那些本应在当天晚上通过官方媒体正式公布的消息,往往已经为一部分机构大户通过内部渠道提前获知,他们往往就会在这收盘前的半小时进行拼命买进或疯狂抛售。因而,收盘前半小时所出现的一个量价异动,往往会对下一个交易日乃至未来一个阶段的走势都具有一定的指示作用。而这种情况一旦出现在阶段性高位或低位时,你一定应保持高度警惕:这通常意味着个股随着阶段性头部或底部的出现,你必须尽快作出一个相应的反应。 闭市后仍然需要多多再看一眼香港股市。笔者曾常常注意到,不管是美国股市前一交易日是不是发生红盘报收,内地股市无论走势如何,一般香港市场在下午,尤其是3点至4点这一小时发生的交易时间出现突然发生暴跌或暴涨,当晚或次日往往都会有重大利空或利多消息出台。 这是因为香港是一个完全开放的市场,这里不仅汇聚了包括欧美金融大鳄在内的各路投资精英,不但能够在获取信息方面有优势,同时可以发现来自欧美市场和沪深股市的多方面影响,其在各种观点往往交汇碰撞、各路高手博弈下产生的市场趋势往往是一个最具代表性,香港市场对国内的短线投机和中线投资均具有"指南针"作用。需要指出的是,这种情况如果出现在市场横盘震荡上下两难的时候,尤其值得注意。所以常常看一眼香港股市,不但会使你提前感受把握到潜在的风险或机会,还可以让你有一个比较从容的时间思考对策。 大多数情况下,这3个时间段需要特别注意。但如果市场处于单边行情的时候,则任何时间段都是买入或者卖出的时机。说以我们呀多多关注这三个半小时,才能够在股市里投资快人一步,从而能够做出一个正确的判断,做到轻松的把握股票未来走势。


生物燃料乙醇产业政策通过论证 国家发改委工业司消息,《生物燃料乙醇及车用乙醇汽油"十一五"发展专项规划》和《生物燃料乙醇产业发展政策》日前已通过专家论证。专家们建议发改委抓紧修改、完善专项规划和产业政策,尽快报批,以发布实施。 专家们的意见主要包括:我国已进入依靠生物质发展的时代,这将对解决资源短缺,实现能源替代发挥重要作用;现在淀粉质发酵技术是成熟的,而纤维素技术是全球的难点,绿色植物能源2400亿吨是世界能源的10倍,潜力巨大;用非粮替代原料解决燃料乙醇及化工深加工具有重要性和可行性。 专家们也提出一些建议。比如,土地开发利用要与生态建设相结合,防止水土流失;纤维素乙醇作为未来的发展方向,强调不够;要像"十五"以陈化粮为原料一样启动纤维素乙醇,加大投入力度,为生物质能源长远发展打下基础。此外,还有专家认为,只利用农林废弃物不够,要发展能源林;要重视提高玉米淀粉含量和单产,以提高玉米转化乙醇的产量。 生物燃料乙醇行业新规正在酝酿 中粮集团能源生化部有关人士日前表示,国家发改委正在酝酿出台生物燃料乙醇专项规划和产业政策,以防止一窝蜂似的盲目投资。 据悉,到2010年,中国汽油消费量约6500万吨,根据燃料乙醇产业"十一五"规划,到2010年,掺烧燃料乙醇的汽油将占中国汽油消费量的一半以上,那么每年消费乙醇至少325万吨,是"十五"末产能的3倍。 该人士称,"为了避免燃料乙醇产业重蹈小炼油、小化工的覆辙,有关部门将大大提高燃料乙醇产业在耗水、耗煤以及资金方面的门槛,其中单位能耗标准的具体指标有望接近国际标准"。 此外,根据财政部、农业部等五部委最近联合下发的《关于发展生物能源和生物化工财税扶持政策的实施意见》,今后国家将采取弹性亏损补贴、税收优惠等四项财税政策,来推进中国生物能源与生物化工发展,促进中国石油替代。


名人墓志未必最有研究价值 可能很多人都想象不到,《书法丛刊》和《中国书法》是发布新墓志的两个重要渠道。 近年来比较多的新材料大约有三个方面: 首先是新出土的墓志。随着国内大量基础建设的开展,以及无可讳言盗墓活动的猖獗,最近十几年来我们看到的唐代墓志的数量已相当于过去两三百年发现的总和,但至少三分之二以上的新出墓志都是通过盗墓的手段获得的。这实际上是一个非常糟糕的事情,因为这意味着更多的材料和信息在盗墓的过程中被毁掉了。 最近几年来一些唐代重要的人物墓志陆续被发现,比较轰动的就有太子李建成夫妇、武则天之侄武承嗣、著名诗人韦应物、李益、姚合等等,当然还有上官婉儿墓志。但除了上官婉儿墓志是考古发现的,其他都是盗掘。这些墓志为研究传统的政治史、制度史提供了很多新材料。 其次,敦煌吐鲁番文献,一个是敦煌文献的全面的影印刊布,现在大约除了日本一些私立收藏机构所藏的敦煌卷子,其他各国所收藏的敦煌文书应该都已经刊布了,特别是通过idp的网站,学者可以很方便地使用。另外在吐鲁番还陆续有一些新发现的文书,但很多也是盗掘的,其中最重要的是荣新江教授组织整理的《新获吐鲁番出土文献》。 第三类是域外汉籍,特别是在日本保存的中国佚籍,自清末杨守敬以来,就有很多学者访求关注,而韩国保存的汉籍也开始受到学者的关注,其中最重要的发现,应该是《十抄诗》和元代的《至正条格》。 由于我个人的研究方向是传统的政治史,所以对出土墓志关注的比较多些。 过去学者比较关心的是一些在正史有传的著名人物的碑志,但很多时候,越是有名人物的碑志,反倒提供新史料越少。因为著名人物本身文献记载已很丰富,而墓志作为一种比较格式化的文字,反倒提供不了什么新信息。最典型的例子是武承嗣墓志,他的墓志长宽各1.2米,全文三千字左右,由武三思撰写,是目前所见初唐规格最高、文字最长的墓志,但是墓志所记没有任何超出传世文献的内容。 反而是一些正史里没有记载或记载很少的人物,能提供一些重要的信息。我原来利用安禄山的谋主严庄的父亲严复的墓志写过一篇论文。安史之乱是整个唐代历史的转折点,但由于历史是胜利者书写的,所以我们目前在传世文献中基本上看不到倾向安史一方的记载。而墓志作为当时埋入地下的文献,更直接地反映了历史现场的情况,于是我利用严复墓志的记载,讨论了安禄山如何利用五星会聚的天象异常作为发动叛乱的政治宣传。 由于现在墓志出土的数量很多,而且大都是盗掘所获,所以发表的情况很不规范,渠道很多,可能很多人都想象不到,《书法丛刊》和《中国书法》是发布新墓志的两个重要渠道。因为,北朝隋唐的墓志很多是出自第一流的书法家之手,而魏碑在书法史上更是被特别看重,因而大量将新出墓志作为临摹习字的碑帖来发表。另一方面,一些考古所获的墓志掌握在考古文物机构手中,发表速度相对较慢,学者也不能第一时间看到,所以总体而言,目前要完整地掌握新出土的墓志材料即使对于专业学者也是很困难的。 考古机构对于所发掘的材料有先发表和研究的权力,这个也算是国际学界的惯例。但中国的问题在于,考古机构承担了繁重的发掘任务,特别是有大量配合基建的考古工作,所以有时候整理发表材料的速度很慢,如在西北发现的一些简牍,甚至过了几十年还没有整理刊布,当然这一情况在最近几年得到了一定的改善。 但墓志的情况要复杂得多,因为大量墓志不是通过科学考古发现的,而是盗掘所得,大量流落在文物市场,而且墓志本身就可以分原石和拓本两种形式流传,渠道非常复杂。学者所能见到的主要是拓本,原石大量流入到私人收藏家手中。 洛阳当地的学者也做一些抢救的工作,其中最重要的是一位是赵君平,他大量收集洛阳文物市场上流传的墓志拓本,在十年之内先后出版了《邙洛碑志三百种》、《河洛墓刻拾零》、《秦晋豫新出土墓志搜佚》三种著作,共七巨册,光他一个人刊布的墓志就有二千方左右,其中绝大多数都是唐以前的。其实你只要看看这三本书名就知道,盗墓活动的范围在最近十年内有更大的扩展。最近所见的很多新墓志都出土于河北临漳,就是中古的邺城及山西一带,这些都是过去盗墓活动不多的地方。 学者目前处于两难的境地,这些新出土的材料,有些还很重要,你当然也不可能视而不见,但是你研究了它,揭示了它的价值,某种意义上来说也提升了它在文物市场上的价值和价格,也间接刺激了盗墓的活动。当然,你不去收集它,这些墓志流入到私人藏家甚至境外的话,可能永远不为学者所知了。所以我在写上官婉儿文章的时候特别提过一笔,如果学者只能通过非考古途径看到新材料的话,那从我个人而言,宁可不要有机会看到这些负载着原罪的新材料,让它们安静地留在地下就好了。 被盗掘的墓志都去了哪里? 其中相当部分还是被公立收藏机构所收藏,大约有两个渠道,一个是移交,例如最近西安公安局破获了一个比较大的盗墓案,缴获了数百方墓志,刚刚提到李建成夫妇墓志也在其中,其中主要的部分已移交给了西安碑林博物馆,即将整理出版。 另一个渠道是购买,西安碑林博物馆和洛阳的千唐志斋博物馆作为国内两个主要的专业收藏机构,之前也陆续收购过一些。此外,洛阳师范学院前几年利用地利之便,也从市场上购买过一批墓志,大部已经公布,并将会《新中国出土墓志洛阳师范学院卷》的名义全部刊布。当然,这种收购的方式也有问题,一是法律上的问题,理论上盗掘文物是不能买卖的,二是资金问题,随着国内收藏热的兴起,墓志在文物市场上的价格迅速提高,使得依赖国家拨款的收藏机构没有足够的资金去充实自己的藏品。 因而这就导致了大量新出墓志流入私人收藏家之手,这种收藏行为本身属于法律上的灰色地带,所以很多私人收藏家不愿意公开自己的藏品,而不为人所知,例如晚唐昭义节度使刘悟的墓志,因为流入私人之手,至今尚未公布。说实话,我个人对于现在的民间收藏热是持保留的态度,事实上,流传下来的文物就这么些,现在这么多人搞收藏,东西哪里来,那只有两条路,一条是造假,另一条就是盗墓,这对中国的古物破坏作用恐怕远远大于保护,现在墓志也有一些伪造翻刻的,给学者的研究平添了许多麻烦。 当然还有一些民营的博物馆在做这些事情,最重要的就是西安的大唐西市博物馆,民营博物馆体制比较灵活,可以不惜重金大量购入,他们之前收藏的五百方墓志已整理公布。最近引起学界轰动的,连新闻联播都报道过的鲁尼文、汉文双语回鹘王子的墓志,也收藏在他们那里。这种收藏也具有两面性,集中在博物馆,至少对于学者的研究提供了不少方便,总比流入私人之手,不见天日的好,但另一方面,大规模的收购在客观上也刺激了盗墓。 过去人盗墓,一般只取金银器、陶俑等随葬品,墓志很多是不取走的,一来是墓志分量很重,大点的都在一吨以上,没有现代机械很难搬动,二是墓志本身不是热门的收藏品,价格不高。这给学者研究提供了一些方便,因为墓志是标识墓主人身份的标志,至少有助于考古学者判断墓主身份后,对不同等级的墓葬进行类型学研究。但现在的形势已完全不同,之前提到武承嗣墓志,我听说由于其墓志早被盗出,考古部门迄今还未找到墓地的确切位置,这是非常糟糕的事情,这应该是整个武周时代最高等级的墓,如果没有被盗,保存下来的东西恐怕会很惊人。所以根本的办法要在源头上加强对盗墓活动的打击。 回鹘王子的墓志为什么很轰动? 中西交通史近百年来一直是国际汉学界研究的热点,大家辈出,是一门非常国际化的学问。最近几十年来陆续发现了一些入华的突厥人、回鹘人的墓志,为研究唐和北方民族的关系提供了非常重要的资料。 之前提到过的回鹘王子墓志,在新闻联播中放了两分钟,以如此规格来报道一方墓志的发现,恐怕是绝无仅有的事情,这样重视无疑是和目前新疆的局势有关,这方墓志的发现显示出汉人与维吾尔人之间长期的联系。 它的特别之处在于是一方双语墓志,一面是汉文,一面是鲁尼文,这确实是比较少见,之前仅发现过苏谅妻马氏墓志,是汉文巴列维文双语墓志,因而在去年的《唐研究》还专门刊登了一组论文专门讨论这方墓志,并邀请了土耳其学者的参与,包括对回鹘文的译注、研究这位回鹘王子的家世等。 涉及边疆民族的研究都比较受关注 另外,有关粟特昭武九姓的墓志也引起学者广泛的关注。粟特是丝绸之路上重要的商业民族,并信仰自己的宗教-祆教,在唐代政治和经济生活中有很大的影响。 《新唐书》把康、安、曹、石、米、何、火寻、戊地、史等列为"昭武九姓"。目前讲起来,安姓、康姓、米姓大概都是粟特人的后裔,所以宋代著名书法家米芾其实也是粟特后裔。敦煌文书中也有关于粟特人活动的记载,而陆续发现的一些粟特人的墓葬,如宁夏固原史氏家族墓地、西安的安伽墓,太原的虞弘墓,大大丰富了我们对粟特人信仰和生活的认识。 入唐的新罗、百济、高丽人以及遣唐使的墓志,因为关系到中国和日本、朝鲜之间交流的历史,也受到了学者关注。除了前几年引起巨大轰动的井真成墓志,近年来发现的百济移民祢寔墓志,因为在志文中出现最早的"日本"两字,在日本引发了轰动,但可惜这方墓志也是盗掘的。陕西师范大学的拜根兴教授一直致力于高丽、百济人墓志的研究,最近出版的《唐代高丽百济移民研究》基本上是以墓志材料为基础的。 所以,相对而言胡族的墓志,反而较之于汉人的墓志,引起更多的研究,这一方面是因为国内外学界共同研究兴趣的推动,另一方面或许也和中外关系史领域材料比较少有关。 2、1-2篇原创文稿(艺术家自己或评论人针对作品的评论或赏析解读); 4、在其他平台原创刊发的,请加"游观"为白名单后,再进行投稿。 主 编:朵庆彦(汲云轩)  此文章图片来源 网络 本号所登载之文章,除部分原创外,版权属于原作者。若涉及版权问题,请联系我们处理。图片除平台拍摄及相关作者提供外,其它图片均源于网络,版权归原作者所有,本号不对其来源负责。


青春痘是一种容易复发的慢性炎症性疾病。患病人群通过服用和涂抹酵素,内外作用于患部,能达到治愈青春痘的目的。 引起青春痘的原因 荷尔蒙,青春痘通常从体内开始分泌荷尔蒙的青春期开始,11-14岁是分泌男性荷尔蒙的兴奋,因此也是长青春痘兴奋。 皮脂分泌。 与遗传有关,任何种族男女都会长青春痘,但还是有些差异,如白种人比黑人及亚洲人更容易长青春痘。虽然每个人都会长青春痘,但有些青春痘情况会与其它家族成员相似。 环境因素造成的青春痘: 日常习惯:托腮或戴安全帽与脸部产生反复摩擦。 空气:空气污染、灰尘黏附于脸部肌肤。 气候:日晒、湿度过高,会加重青春痘的病情。 药物:男性荷尔蒙 、溴化物、锂盐...等。 职业:因工作需经常接触到油脂、含氯碳氢化合物(例如多氯联苯)。 生活作息不正常: 生活不规律、熬夜睡眠不足、情绪不佳、压力过大、饮食习惯不良,会降低皮肤自我修复能力,使青春痘恶化。 "成人痘" 一般是由于身体内因造成。体内毒素、内分泌失调、便秘、压力等,都是造成成年人长痘的原因。而酵素对治疗青春痘有很好的功效,酵素具有极佳的排毒、改善酸性体质、调理内分泌等作用,在治疗痘痘方面,甚至比长期喝中药的效果更好,见效明显而不必担心有任何的副作用。 酵素,无论是对此起彼伏的痘痘还是常年不易消退的痘印,都有明显的效果! 酵素如何治疗青春痘? 首先,要保持良好的心情,乐观的心态;其次,是要保证清淡饮食,多吃蔬菜水果;第三,要保证充足睡眠;最后,选择合适的治疗方法,这也是最为关键的一点。 传统的治疗方法,仅仅强调去除油脂,而不对皮肤进行保护,导致皮肤干燥,皮肤的屏障功能受损,很就容易会进一步加重青春痘的症状。酵素是纯水果发酵,食品级的养生排毒圣品,能由内而外改善并治愈青春痘。 一方面,通过服用酵素,能使脸部毛囊内的分泌物及时地排出体外;另一方面,通过涂抹酵素,能分解毛囊内的细菌,促进脸部细胞的再生,使脸部焕发青春光彩。 如果对您有所帮助,请点击右上角的图标"分享到朋友圈",让朋友们和您一起分享吧!


跟着社会时代的发展,网页设计越来越接近于一门艺术而不仅仅是一项技术。网页设计的艺术审美成为了判定网页设计优劣的又一重要尺度。本文以形式美法则为指导,结合网页设计的内容,就网页设计中的形式美,展开一些探讨和研究,以期为泛博的网页设计者提供匡助和鉴戒。 网页设计是一门新兴的艺术设计与网络技术相结合的学科,近几年跟着网络的发展而逐渐受到人们的正视,它本身以网络为载体,把各种信息以最便捷的方式传达给受众。人们对美的追求是不断深入的,网页设计同样如斯。从审美的方面入手,结合使用利便的要求,才能制作出内容与形式和谐同一的好页面,同时晋升网站形象。 一.形式美初探 对形式美的探讨,一直是艺术学科共同的课题。在现实糊口中,人们的审美追求会因为经济地位、文化背景、价值观念的不同而有所差异,然而单从外在形式来评价某一事物或某一造形设计时,对于"美"的感觉却存在着一种基本上的共鸣,这种共鸣是从人类社会长期出产、糊口实践中积累的,经由归纳收拾整顿便形成了客观的形式美法则。杭州网站建设竭诚为您服务! 1. 变化与同一 变化和同一是进行艺术创作的基本法则。变化指由性质相异的因素并置在一起所造成的明显对比的感觉。同一指由性质相同或类似的因素并置在一起,造成的一种一致的,或具有一致趋势的感觉。单有变化易有杂乱无章之感,而仅仅有同一又会觉得单调、乏味。因此,我们应在变化中求同一,在同一要求下进行变化。 2. 对比与调和 对比指形、色、组织排列、技法、数目、质地、感觉等方面的差异,并由此造成各种变化,好比:曲直、黑白、消息、高低、大小等。调和是对各种对比因素所作的协调处理,使互相接近或有中间的逐步过渡,从而能给人以协调、柔和的美感。对比和调和是相辅相成的。对比使造型生动、个性光鲜,避免清淡无奇;调和则使造型柔和和亲切,避免生硬或杂乱。 3. 节奏与韵律 节奏是指视线在时间上所作的有秩序、有规律的连续变化和运动,节奏性越强,越具有条理美、秩序美。韵律则是指在节奏的基础上更深层次的顿挫节度的有规律的变化同一。"节奏"夸大的是变化的规律性,而"韵律"显示的是变化,能表现出气愤但愿勃勃的气力或发展、前进的态势和律动美。 4. 对称与均衡 对称是指图形或物体对某个中央点、中央线、对称面,在外形、大小或排列上具有逐一对应的关系;均衡是分歧错误称形态的一种平衡。对称与均衡是取得良好的视觉平衡的两种形式。巧妙地使用对称与均衡,可以使所要表现的事物呈现出"动中有静、静中有动"的秩序感。 二.网页设计的内容 网页设计涉及的详细内容良多,总体可以概括为视听元素和版式设计两个方面。 1. 视听元素 这里所说的视听元素,主要包括:文字、图像、色彩、音乐、动态影像等。 文字,作为信息传达的主要手段,目前也是网页设计的重点所在。它既是网页中不可缺少的元素,也是网页中的主要信息描述要素,所以网页中文字将占据相称大的篇幅,同时文字字体、字号的公道选择以及设计编排形式的优劣,还直接影响到整个网页的设计水准。 图像是跟着文字最早进入网络中的多媒体对象,有效的图像设置,能极大地丰硕、美化网页界面。网络传输图像会受到带宽限制,其文件在一定范围内越小越好-文件越小,下载时间就会越短。 在浏览网页时,带给浏览者最直观感慨感染的就是页面的色彩,色彩设计的和谐与否直接影响到浏览者的观赏爱好。因此,色彩在网页设计中居于十分重要的地位。 音乐和动态影像是多媒体技术发展的产物,在不影响网页下载速度的条件下,适当的插入一些音乐与动画,会增强网页的动感,使浏览者获得更加完美的视听享受。 2. 版式设计 网页的版式设计同报刊杂志等平面媒体的版式设计有良多共同之处,它在网页设计中占据着重要的地位。所谓网页的版式设计,是在有限的屏幕空间上将视听多媒体元素进行有机的排列组合,将理性思维个性化的表现出来,是一种具有个人风格和艺术特色的视听传达方式。它在传达信息的同时,也产生感官上的美感和精神上的享受。 网页的版式设计必需适应人们视觉流向的心理和生理特点,由此确定各种视听元素之间的关系和秩序。网页设计者应该通过对视听要素的理性分析,和严格的形式构成练习,培养对整体画面的掌握能力和审美能力。杭州网站建设竭诚为您服务! 三.网页设计形式美分析 1. 页面布局的变化与同一 在网页设计的页面布局中,恰当地利用变化和同一规律,可以使页面的布局更加紧凑且富有气愤。页面中的大量信息假如公道采用同一的方式来排布,在体现整体感的同时又不乏变化,则会使页面显得更加活泼生动。好比在宣传类网站页面布局上,可以考虑铺排一个主要的相对别的图片面积占绝对上风的大图片,而附近配合小号文字构成一种疏密对比的感觉,做到疏密相间,大整体里有小变化,小细节中体现大整体。 2. 视觉元素的对比与调和 对比是能令人感到彼此强烈地相互衬托,而调和是一种和谐,网页设计中的视觉元素诸如文字的排布、图片的设置、色彩设计等都会体现对比与调和的因素。例如文字的排布题目,可以考虑在字体种别相同的基础上靠颜色、字体粗细、正斜体产生对比,或者在别的因素有对比的情况下靠相同颜色来产生调和。总之,对比和变化的东西切忌均等,要有主次,才能产生特异和疏密的感觉。既要有对比,不至于单调枯燥,又不能变化太多导致杂乱无章。 文章出自:北京网站建设公司-博昊天成 . 如转载请注明出处!


大便带血对于我们来说并不陌生,因为我们生活中不注意自己的饮食,很容易出现便血的情况。对此,人们非常想知道大便带血有哪些原因引发的。在这里苏州肛肠诊疗中心专家给我们大家详细解析了大便带血有哪些原因引发的,让我们一起来看看。 大便带血有哪些原因? 血液从肛门排出,大便带血,或全为血便,颜色呈鲜红、暗红或柏油样,均称为便血。便血一般见于下消化道出血,特别是结肠与直肠的出血,但偶尔可见上消化道出血。便血的颜色取决于消化道出血的部位、出血量与血液在肠道停留的时间。便血伴有皮肤、猫膜或其他器官出血现象者,多见于血液系统疾病及其他全身性疾病。如白血病、弥散性血管内凝血等。 大便带血有哪些原因,苏州肛肠诊疗中心专家对此称,便血的原因是非常多的,多种肛门直肠疾病会出现便血,如果大便呈柏油状或呈黑色,出血部位多在于上消化道。如果血色紫红,混有粘液,并伴有恶臭,应考虑肠道肿瘤,特别是直肠癌的可能。儿童出现便血,多由直肠息肉引起,血色鲜红、无痛、血与大便不混合。成年人出现粘液状血便,并伴下腹部痛疼、便频等症状,一般多是溃疡性结肠炎引起的症状。 大便带血有哪些原因,另外,还有一引起疾病可以导致便血,这些疾病是痔疮:便血一般发生在排便过程中或便后,呈滴血或喷射状,血色鲜红,血与粪便不混合。肛裂:肛裂导致的便血,血色鲜红,滴出或手纸擦后有血迹,且便后有肛门剧烈痛疼。直肠、结肠息肉:血色鲜红、无痛、血与大便不混合。溃疡性结肠炎:出血混有黏液或呈脓血便,伴有腹痛、发热、便频等。直肠癌:血色鲜红或暗红,呈滴状附于大便表面;晚期常出现脓血便并伴有肛门直肠下坠、消瘦、大便习惯改变等症状。 大便带血有哪些原因,痢疾,包括细菌性痢和阿米巴痢疾。有发热、大便次数增多、里急后重、便中混有新鲜血液及粘液等症状。肠套叠:孩子阵发性哭闹(因腹痛)反复呕吐,腹胀,大便为果酱样,腹部可模到像香肠样的肿块。


财币政策是这里提出的一个新概念,它所指的是:财政政策需要的钱,由央行透支,以货币政策的形式实现;货币政策对于货币供应量的决定,至少在一定程度上是为了配合财政政策的需要。用一个绕口令的说法就是:财政政策的货币(或者货币政策)化;或者,货币政策的财政(或者财政政策)化。 为什么会出现这种情况?归根结底是财政没有钱了,需要中央银行印钱;而从这些年的实际情况来看,中央银行印钱好像并没有引发传统货币理论预言的通货膨胀,至少至今还没有。一方有需要,另一方没出大问题,所以就出现了这样的财币政策。 在经济政策与融资模式系列评论之一里,我们提到,财政政策的终极约束是财政收入;货币政策的终极约束是通货膨胀。在最近的十多年时间内,世界各国金融危机、债务危机、企业危机、经济危机和社会危机频发,各国政府都需要钱,都需要很多的钱解救银行等金融机构,替它们偿还一些不得不还的债务,需要很多的钱解救涉及众多就业人员、面临破产的大企业,需要很多的钱增加需求以刺激经济。与此同时,很多国家的政府已经穷尽了传统意义上的财政收入,开创新的财政收入来源、从经济和收入分配上努力已很困难,在法律等程序上也很费事费时。 政府需要钱,财政政策需要钱,哪里有钱呢?政府自然想到了银行。在西方国家,商业银行是民间股东们的银行,存在商业银行里的钱是老百姓的钱,政府还没敢打商业银行的主意。但对中央银行就不一样了,大多数的中央银行本来就是国有的,并且没有国家和政府的支持,中央银行发的钞票就难以成为大家都必须接受的法定货币,因此,大家通常把一个国家的中央银行与国家和政府联系在一起,各国政府自然想到了可以印钞票的中央银行。 由此,我们看到了很多国家的货币政策都在尽可能地配合政府的需要,特别是财政政策的需要。五花八门的量化宽松货币政策、负利率、定向货币政策、中央银行大量买进公司股票(甚至直接给政府的公司出资本金)、在债券市场上也不再是传统意义上的公开市场操作而是千方百计(在二级市场乃至一级市场上)为政府赤字透支,等等。这些传统货币政策中不常见的措施,都成为了货币政策创新,一项接一项地出台了。 传统货币政策常常声称的首要目标是保持币值的稳定、防止严重的通胀,维护金融系统的稳定和安全、避免金融系统性风险,同时考虑支持经济的发展和增长。显然,这些目标在现阶段货币政策中已经不再像过去那么直接、那么纯粹了。 政府需要钱,财政政策需要钱,由中央银行印钞票来提供,表现为货币政策内容的货币投放,这就是我在本文开头所说的财政政策的货币(政策)化;或者换个角度来说,不同寻常的宽松货币政策,事实上是迎合了政府财政和财政政策的需要,并具有了财政政策的直接性和定向性,这是在本文开头所说的货币政策的财政(政策)化。我把财政政策和货币政策的这种融合形成的政策,称作财币政策。 财币政策在美、日、欧等西方国家都有不同程度的实施,并以不同形式实施。这是西方资本主义制度在当代技术、经济、政治和社会各方面矛盾演变的一种表现,也是他们在眼下能够找到的应对措施。这些国家,在过去一直强调的是中央银行的独立性,并且看不起不像他们那样独立的中央银行,但今天,他们可能再也不能像过去那样理直气壮了。在中国,虽然很重视中央银行的独立性,但还是充分考虑到经济和社会的需要,货币政策与财政政策的配合和协调,始终是统一在政府的宏观经济政策之中的。 在政府财政和财政政策上,中国的优势还表现在另一个地方,就是中国政府拥有大量的国有企业,其中还不乏全国和国际上够得上巨无霸级别的国有企业。体现在政府收入和财政政策上,就是与国有企业规模与实力相对应的收入,一方面表现为这些国有企业对于政府股东的利润分配,另一方面表现为政府处置国有企业权益等资产所能获得的收入。仅就国有企业的利润处置而言,应当由作为大股东或者单一股东的政府决定,绝对不应该任凭国有企业的内部控制人或者外部控制机构个别领导决定。


每年我都能遇到很多到了发愁的小伙伴,不知道怎么评估员工的绩效成绩,不知道怎么给员工定来年的绩效,没有好的方法考核设计师的绩效。甚至很多人很排斥绩效考核,认为设计师根本不需要通过绩效来考核。 每年我都能遇到很多到了发愁的小伙伴,不知道怎么评估员工的绩效成绩,不知道怎么给员工定来年的绩效,没有好的方法考核设计师的绩效。甚至很多人很排斥绩效考核,认为设计师根本不需要通过绩效来考核。 我将会用两篇文章的篇幅来具体讲讲,作为设计师的我是怎样理解绩效考核这件事的。 首先设计师的绩效成绩确实存在项目中设计师的工作难量化,很难用单一的数据指标去直接验证设计效果,尤其是像我一样做b端业务的设计师,更是难上加难。原因就在于设计师属于支持部门,被动的跟随业务目标不能突出我们的成绩,但通常我们又不是项目目标的制定者。 然而我觉得这虽然存在着一定的难度,但绝对不是没有方法可以解决的,更不是说设计师根本不需要绩效考核。 正确认识"绩效考核"这件事 我们先了解"绩效考核"的定义: "绩效考核(performance examine),是企业绩效管理中的一个环节,是指考核主体对照工作目标和绩效标准,采用科学的考核方式,评定员工的工作任务完成情况、员工的工作职责履行程度和员工的发展情况,并且将评定结果反馈给员工的过程。 " "绩效考核(performance examine),是企业绩效管理中的一个环节,是指考核主体对照工作目标和绩效标准,采用科学的考核方式,评定员工的工作任务完成情况、员工的工作职责履行程度和员工的发展情况,并且将评定结果反馈给员工的过程。 " 重点理解一下这段绩效考核的定义可以发现以下几个关键因素: 下面我简单说明这几个关键因素: 1. 工作目标和衡量标准 很多人卡在绩效考核的评估上,其实都是没有做到前期在绩效目标上的明确,绩效考核要有先有绩效目标,通过目标的达成情况来评估成绩和效果,这样到了年底才让考核者和被考核者双方信服。 拿我司来说,通常整个大部门的战略部署都是以年为单位,拆分到业务条线里面,具体的项目和每个项目拆分出来的各个需求,组成整年的任务。以季度为周期,把一年分成四个季度,每一个季度之初或上一个季度末尾,制定本季度或下一个季度的季度目标。 在每一个建立绩效目标的时间节点上,就应该建立好每季度的目标,下一季度审核上季度目标达成情况,给予评分,年底得到总分,评估成绩就简单多了。 2. 从工作任务完成情况,职责履行程度,员工的自我发展三方面来衡量 在之前的文章里,我对设计师能力模型进行了比较详细的介绍。这里简单讲,衡量员工的绩效成绩,要依据设计师能力模型里对各职级员工能力的要求,从专业能力,通用能力和影响力几个方面,来评估日常工作的完成情况,员工对业务对团队发挥的作用,和对员工对自我提升和发展的成果体现。 参照着能力模型这个员工能力进阶标准,按照标准结合当前业务目标就能有的放矢的建立员工个人的和部门的目标。 3. 相对科学而公平的考核方式 无论是绩效目标的制定,还是绩效考核的评判标准,以及员工最后的考核成绩,应该都是管理者和员工双方认可的,不应该是不经过双方沟通单方面就达成的规定。 只有在双方认可的基础上,才能真正发挥绩效考核的真正意义,不应该是公司单方面给员工制定不合理或员工不认可的绩效目标,利用绩效成绩不达标来侵犯员工的合法权益。 4. 绩效考核成绩透明 无论是何种形式下的考核,都应该在考核前向员工明确考核的标准,考核的成绩要反馈给员工,管理者应该在成绩反馈之后与员工进行及时沟通,帮助员工发挥更好的个人能力帮助员工改进不适合的工作方式。 在这里要强调,每个季度每年年中年底,都要组织部门会议,邀请每一个部门员工进行述职,每一个员工的绩效目标都应该进行通晒同步给部门所有人。 总结一下,绩效考核要先有基于考核者和被考核者双方认可的工作目标和衡量标准;然后用科学的方法,从工作完成情况,工作职责履行程度和员工自我发展三个维度去衡量;最后把考核的结果反馈给员工,双方达成认可。 无论任何岗位的员工的绩效考核,都应该参考这四个关键点。四个关键点中,最重要的就是工作目标和衡量绩效考核标准的建立。 为什么你的团队绩效很难评估? 绩效考核的关键点在于绩效目标的建立,而不是在评估 。如果发现年底非常难评估,那就说明一开始绩效目标就没有建立好,那么作为管理者应该如何建立设计师的绩效目标,首先要了解以下这些问题: 你了解集团战略部署和拆解出来的业务目标吗? 作为管理者,应该是了解和理解部门年度战略的人,再根据部门业务战略去建立设计团队自己的年度战略目标,细分到每一个员工身上,就要结合公司业务战略和员工自身发展方向,部门培养人才能力的方向来思考,把合适的人放在合适的项目上,创造更大业务价值。 切记两眼一抹黑,不知道公司战略事业部战略,导致不明确部门目标和方向。 你了解公司的绩效考核体系,考核周期和员工的能力模型吗? 每个公司都有不一样的绩效考核制度,每个公司的hr部门也都有自己的绩效管理方式,作为管理者,至少要了解公司绩效考核体系的构成和各个考核周期,更要了解部门员工的能力模型。作为员工培养计划中最重要的一项要充分运用到绩效考核里,根据公司考核周期为下一个值得晋升加薪的人提前制定符合晋升标准的目标和计划。 你了解行业先进设计理念与设计趋势吗? 管理者还要关注到自己部门所在的行业动态,设计部门管理者就要了解设计行业的趋势与发展,比如现在很多视觉设计师已经使用c4d来绘制3d风格的海报。即使咱们部门里没有视觉设计师在用这个技术,但是也可以找到喜欢这个领域的设计师重点培养,跟上行业潮流。 你了解员工个人的发展目标吗? 在职场里打拼,每个人对工作的理解和诉求是不一样的,有些人上班是为了实现自我价值,喜欢做有挑战有压力的事情,有些人迫于生活的压力对家庭的责任,喜欢做好执行工作,不太喜欢变动和压力等等,作为管理者通过日常跟员工的相处,应该了解到员工的诉求和个人发展的方向,有的放矢的制定培养计划和奖惩机制。 以上, 作为一个管理者应该对这些情况了如指掌,结合日常对每个大大小小需求的了解,才能在绩效目标上为每一个员工找到适合自己的方向,也为设计部门作出合理的年度战略部署。 从哪些方向入手建立团队的绩效目标? 建立绩效目标,要结合自己公司的业务发展和公司及部门的人才梯队建立,及员工的个人发展来综合考量: 1. 站在业务目标的角度,各类型项目需要什么样能力的员工? 部门的项目分配,我通常用《西游记》里面的师徒关系逻辑来形容,全能的大师兄放在重大的压力大一点难度高一点的项目,任劳任怨的沙师弟放在需要长期维护的项目,幽默诙谐的二师兄放在需要跨部门沟通及上下游紧密沟通的项目。 那么在给几个徒弟定目标的时候,就要根据自身特点入手。能力全面可以承担重任的员工势必也会为业务目标的达成带来更大的积极作用。 2. 站在部门发展的角度,目前的发展需要哪些方面的能力? 前文提到,管理者要了解公司战略,更要了解行业动态,管理者要尽量培养那些有意愿多学习多接触新思维新方法的员工,丰富自己的团队能力。要知道招聘一个新员工的成本是远远大于培养在职员工更全面的能力的。 3. 站在员工个人发展的角度,目前员工都需要提高哪些方面个人能力? 提到员工个人能力,就还要说"设计师能力模型",设计师能力模型简直是管理者在绩效目标这件事上最好的辅助工具,能力模型上对每一个阶段的员工都有了详细的要求和可量化的产出物,对照着能力模型再结合员工的个人发展方向和公司年底业务目标,建立绩效目标就简单多了。 总结 站在管理者的角度,绩效考核重点不是为了考核,而是通过管理目标的方式去培养员工能力,从而建立一个健康成长的有实力的部门。 站在员工的角度,绩效考核从某种程度上讲其实是一套相对公平的,对我们个人成长和工作效果的理性判断标准,也是我们升职加薪的合理依据之一,试想年底绩效奖金员工个人升职加薪,全凭领导一个人拍脑门来决定,没有一套评判标准该有多么可怕。 下一篇文章我会结合kpi和okr具体讲怎么给设计师定绩效目标:) 本文由 @大发发 原创发布于人人都是产品经理。未经许可,禁止转载。


显微摄影 可以得到良好的结果或业余爱好者使用显微镜和低端数码相机或影片。该过程涉及以上的安装在这样一种方式,相机可以在图像上的焦点,而其他的光线是从图像排除显微镜目镜相机。该系统利用作为重点工作的一部分,在显微镜目镜。 在其最简单的形式在显微镜相机适配器是一个可以连接到显微镜目镜和相机镜头筒。相机的聚焦机制是用来保持图像的清晰度。管提出了一些与摄像机和图像距离,使镜头的焦点。管还排除外界的光线,创造在黑色的背景下成立的显微镜一圆这个项目的形象。 选择相机镜头住房类似大小的显微镜目镜的物理尺寸。这往往使低端数码相机较容易与较昂贵的数码单镜头显微镜使用(数码单反)反光照相机。该适配器可以构造从水管零件,甚至挽救部分。这部分需要组合在一起密切合作,以防止光线进入适配器。 英文网站上b bdget显微镜已是相机和显微镜之间更为复杂的耦合计划。此计划使用从视频摄像机镜头,扩大打捞的显微镜图像。这增加了图像的大小,可以在显微镜下创建一个项目的全帧图像。 通过使用一个镜头放大图像之前到达相机时,这种制度更好地与较大型的工程,如数码单反相机。在安装系统和这次大会的房屋还需要排除一切外部光线的镜头。 在微型数码相机拍摄了电影摄影机几个优点。图像预览通常可以在电子取景器前的快门跳闸。 在一些数码相机可以直接连接到计算机并在屏幕上显示的图像的案件。数字图像也可以被操纵的亮度,对比度和清晰度。 相关链接: 5 ways yo can protect yo r new netbook巢瑶的博客晁恒的专栏mpg converter如何组织年的照片 3gp to flv 如何购买摄像机房缘的空间童英林的主页如何共享一个o tlook邮箱 如何使用摄影三脚架佳能5d比。


中国历史的记载告诉我们现代中国人一个逻辑:尊道得以建之治,杀儒越多越盛世,尊孔越高越衰败。举证如下: 尊道得以建之治举证: 中国历史上有四个之治的朝代,西汉有文、景之治,两个之治的朝代。而文、景之治是用黄老之学治理国家,尊的是黄帝和老子。唐朝有贞观之治和开元之治,这两个之治的朝代,都是以尊老子为祖的朝代。 屠儒越多越盛世举证: 史无前例的第一次群体性坑杀儒事件是在秦始皇时代,秦始皇才坑杀了460个儒,因此,六年后秦国三世而亡。还落下个暴君的千古骂名。 史无前例的第二次群体性诛连十族诛杀儒事件是在明朝成祖时代,明成祖朱棣一次诛杀以方孝儒十族为首的儒生达4600人以上,是秦始皇坑儒人数的十倍以上。但却被中国历史记载为开创永乐盛世的仁慈的有成就的明君,故称为明成祖。 史无前例的第三次群体性"文字狱"狱杀儒事件是发生在清朝。由于"清风不识字"却看穿了汉犬儒们的心思和中国历史的逻辑规律,用文字狱的方式,共诛杀汉犬儒人以上,是秦始皇坑儒人数的100倍以上。从而创建了康乾两代盛世。 这三次群体性杀儒事件可抽象地命名为"屠儒"。


美联储议息会议宣布维持利率水平不变,中国央行前日下调了各期限中期借贷便利(mlf)询价利率。两件看似孤立的事件或许透露出国内货币政策调整信号。 有市场人士称,鉴于外围环境宽松,理论上的合理降息时点或已出现。 "央行本月初的降准已经说明央行对汇率的担忧已经式微,而美联储加息预期的变弱,的确给国内货币政策操作带来更大空间。"汇丰环球研究大中华区经济学家王然昨日表示。 但不少经济学家认为,mlf利率普降并非意味着降息将至,美联储不加息也只是"暂时",人民币中长期贬值压力仍然存在,未来央行仍将综合运用多种货币政策工具维持稳健而宽松的货币政策。 引导中长期利率回落 3月16日,央行就mlf操作向部分银行询量,并下调了3个月、6个月和1年期各期限利率25个基点。这是2016年以来央行第三次下调mlf利率,且mlf降息的期限范围不断扩大。 今年1月份,央行下调了6个月期限mlf利率;2月份下调了6个月和1年期限mlf利率,而本次则是全线下调。"与年初相比,6个月mlf利率累计下调65基点至2.6%,1年期累计下调50个基点至2.75%,3月期累计下调25个基点至2.5%,连续引导中期利率回落,降低银行资金成本,变相释放结构性宽松和积极降息信号。"国泰君安首席固收分析师徐寒飞称。 平安证券固定收益部副总经理石磊称,央行已经通过下调mlf利率表达政策倾向,即通过微调引导中长期利率下行,稳定短期资金利率。 石磊还表示,mlf利率与短期资金利率不一样,一般是1个月以上的中长期利率,商业银行一般将这一利率当作类信贷业务资金成本,所以央行调降mlf利率的意图在于引导实体经济融资成本下降,并期冀商业银行能以更低的资金成本支持实体经济。 短期内不具备降息条件 梳理近期世界主要国家货币政策最新动向,首先是欧洲央行大放水,美联储昨日议息会议亦宣布维持现有利率水平不变,中国央行则下调了各期限mlf利率。有市场人士表示,在外围环境宽松条件下,人民币对美元贬值压力有所减弱,理论上而言,此时国内或存在降息时点。 接受证券时报记者采访的多位研究人员称,短期之内很难全面降息,但央行将继续倾向于综合运用各种货币政策工具。 王然对证券时报记者表示,其实央行有一整套工具,不只是降息降准以及mlf操作、七天回购利率等,从政策工具的操作性来讲空间都很大。3月初降准,其实是央行显示了一个信号,对于汇率已经没有那么担心,的确给接下来的货币宽松带来了更大的可能。 九州证券首席经济学家邓海清表示,目前还不具备降息的合理时点和空间,首先,降息本质上还是要跟着通胀走,不能进行与居民消费价格指数(cpi)相背离的操作;其次,短期汇率压力确有放松,但不意味着美联储加息政策将取消,如果国内此时采取全面降息,将导致人民币对美元贬值压力再次酝酿。 石磊亦认为,短期之内很难全面降息,在经历去年物价水平下行之后,今年物价水平呈现走平或者小幅回升的趋势,另外前两个月货币信贷放量,实体经济层面亦企稳,所以整体来说,短期之内很难全面降息。 渣打银行(中国)资深中国经济学家颜色则称,今年不会降息,即使外围压力变小,也不会降息,但预计年内有可能降准3次~4次。 颜色表示,首先,虽然外围相对宽松,整个市场对人民币的信心略有恢复,但总体还是偏悲观,人民币中长期依旧存在贬值压力,并非高枕无忧;其次货币政策工具箱中,全面降息对汇率是有直接冲击的,"稳增长"基调下,汇率不能出现太大波动;其三,目前基准利率的重要性减弱,调降基准利率的指向性太明显,完全可以通过mlf利率下调等手段引导中长期利率下行。


原文地址:世界新秩序-【共济会阴谋论】(3)作者:eva_princess共济会与美国的深层关系 这张钞票背面左边的金字塔和上面的那颗眼睛和美国的立国精神一点关系也没有,为什么会加上去呢.这是共济会的标志之一,据说是因为美国的开国元勋华盛顿也是共济会的成员之一,因此这个标志就这么被悄悄的放了上去。两条拉丁标语,下面的一句是:"nov s ordo seclor m",翻译成英语是:"a new order of the ages",再翻成中文是:"世界新秩序"。这是共济会的用语之一,这句拉丁文则是在1782年才被发现与共济会有关。代表是新纪元的秩序,也就是美国脱离英国独立之后的新秩序,也有人认为这应该是「新世界秩序」的意思。所谓的新世界秩序,自然就是「影子政府」所要建立的新世界秩序。 除此之外,在整个一元美钞上还有许多13这个数字,而这个数字正是共济会和光明会的象徵之一。包括了老鹰头上的十三颗星星(这十三颗星星象徵着创始时的十三州,但把这些星星全部连接起来也成为象徵犹太人的大卫之星,五芒星)。金字塔上有十三个阶梯,钞票背面的拉丁文annuit coeptis(上帝祝福我们的行为)也有十三个字,e pluribus unum(众皆为一)也是十三个字,而老鹰所夹着的盾牌有十三条棒状图、所含着的橄榄枝有十三个叶子、有十三个果实、十三枚箭头。 但是,共济会所信仰的至上之神是全能、全知、全视而无形体的神灵。在共济会的象征标志中,至上神以一只散发光明光芒的大眼睛作为象征:【全知之眼】 左边的未完工金字塔图以大卫六芒星直线链接,便是"mason"共济会 1、半身砖塔(并非象征埃及金字塔,而是象征巴比伦未完工的通天塔)。 2、砖塔上有一只散发光芒的神秘大眼睛,这个眼睛象征共济会所信仰的全能、全知、全视之神。 这个神灵的造象是美国共济会首创的。它的起源与古老犹太教的全知、全视、全能的至上神"ei"有关-注意这个闪语中唯一神的发音接近英语中的"eye")。 【根据古老犹太教的教义,"ei"是闪语中表示最高神的名称。它被认为是亚伯拉罕家族所使用的对上帝的称谓, 就是那位在《圣经-创世记》中指示亚伯拉罕与之立约并赐福给他的上帝的名字。】 美国国徽正面: 上方代表13个英国殖民地的13颗星,按共济会的大卫六芒星式样排列。鹰嘴叼的绶带上写着拉丁文"合众为一"(e pl rib s un m),背后的真正含意是共济会的"众皆为一" 共济会有自己独特的信仰。立在纽约自由岛著名的自由女神,就是共济会信仰的神灵之一。自由女神不仅是艺术和精神的象征物,本身也是宗教和意识形态的象征物。 自由女神像 【自由女神像(英语:liberty enlightening the world,法语:liberté éclairant le monde),是法国(共济会)在1876年赠送给美国独立100周年的礼物。美国的自由女神像坐落于美国纽约哈德逊河的自由岛上,其全称为"自由女神铜像国家纪念碑",正式名称是"照耀世界的自由女神"。】 作为共济会首席"梅森"大长老,教父(master mason)的美国开国总统乔治·华盛顿,身着大长老、教父的法仪服装,他右手中所持是共济会的象征法器-泥瓦匠("石匠")的抹铲: 【美国首任总统乔治.华盛顿于1752年11月4日在弗吉尼亚州弗雷德里克斯堡加入共济会,成为入门学徒(entered apprentice),到1753年3月3日升级为副手(fellow craft),同年8月4日升级为主持(master mason)。1777年弗吉尼亚州共济总会任命华盛顿为该州掌门大师(grand master),然而他因故未就任。1780年宾夕法尼亚共济总会提议建立北美共济总会,并选举华盛顿出任会长。1788年5月29日华盛顿当选弗吉尼亚州亚历山大市共济会的掌门大师。1805年该会所改名为华盛顿亚历山大会所washington alexandria lodge 以纪念华盛顿。他在1797年给马萨诸塞州共济总会的信中写道:"我对兄弟般社团的依赖促使我一直尽最大的努力为它带来荣誉和繁荣。


对比几年前,我们大家对隐私的保护意识应该加强了许多。每逢需要登记个人资料时,都会留个神,这究竟该不该填啊? 填了身份证号、手机号、地址会交给谁呢?万一拿了我的身份证去干别的怎么办啊? "个人信息"保护意识的觉醒,让我们对私人数据都敏感起来。但其实 并非所有与个人关联的信息都需要敏感对待 。 有些信息虽然与个人相关,但却难以从信息本身的特殊性识别出特定自然人 ;一般情况是已知特定自然人,由该特定自然人在活动中产生的信息,属于"个人信息"。前者是从信息到人,在信息有助于识别出特定个人的时候,才符合法律上"个人信息"的认定标准。 可识别性"是个人信息认定的核心依据。 《网络安全法》中"个人信息"的定义是:以电子或者其他方式记录的能够单独或者与其他信息结合 识别自然个人身份的各种信息 ,包括但不限于自然人个人的姓名、出生日期、身份证号码、个人生物识别信息、住址、电话号码等。 个人信息种类繁多,"敏感"程度不同,则关注程度也应该不同。 在敏感性比较高的金融行业,最近有了详细的技术规范来保护与金融有关的个人信息。我们在"《个人金融信息(数据)保护试行办法(初稿)》,不从第三方获个人金融信息"一文中曾讨论过: "个人金融信息"是如何被定义的?在"个人信息"保护的一般基础上,又是如何细化和强化"个人金融信息"的保护? " 近日,中国人民银行发布了 《个人金融信息保护技术规范》 ,对"个人金融信息"的范围和类别进行了梳理。 《规范》将个人金融信息三个类别:c1、c2、c3。"个人金融信息"是指金融业机构通过提供金融产品和服务或者其他渠道获取、加工和保存的个人信息: - c1主要为开户时间、支付标记信息等; - c2主要为账户、身份证信息、短信口令、kyc信息、住址等; - c3主要为各类账户密码。 金融机构需要识别日常经营活动中所涉及的个人金融信息,按c1、c2、c3的级别进行数据等级划分,在收集、传输、存储、使用、删除、销毁等各个环节构建严格的保护体系。 c3、c2、c1三类,正是从高到低, 按"敏感程度"将个人金融信息分为三个级别 :c3账户密码(用户鉴别信息)最为敏感,一但泄露、丢失或未经授权查看,会严重危害账户持有人的财产安全;c2账户、身份证信息、短信口令、、kyc信息、住址等,为可识别特定用户身份与金融状况的个人金融信息,泄露会造成未经授权的查看、未经授权的变更;c1开户时间、支付标记信息等,主要指供金融业机构内部使用的个人金融信息,对账户安全的风险略低。 需要强调的是, 只有具备资质的金融机构才有权收集"个人金融信息" ,金融机构负有管理和保护的责任,否则就会有数据合规风险,甚至是法律风险;而一般"个人信息"的收集者会受到《网络安全法》等法律法规的约束。 我们目前还有一系列关于个人隐私的管理规范在研究制定中,所以即使最敏感的个人信息,例如金融、医疗信息等,慢慢都会得到更有效的保护。


2016年如何配置互联网金融资产,1月13日,互联网金融服务平台挖财发布国内首份针对通过互联网进行配置的金融资产所做的深度研究报告《2016年互联网金融资产配置报告》,为投资者提供专业参考意见。报告建议投资者寻找高于市场收益水平的可配置资产,并总结资产管理和配置能力将成核心竞争要素。 该报告显示,目前国内居民的资产分配主要分为四大类,第一大类是房地产,总规模约200万亿,但是租金回报率不到2%,隐含的估值超过50倍;第二大类是银行存款,总规模超过100万亿,但是1年期存款利率已经降至1.5%;第三大类是债券类资产,规模约50万亿。经过屡次降息后债券利率虽然不如以往,但是4%-5%左右的企业债券依然随处可觅;第四类是股票,规模也在50万亿,其中代表蓝筹的上证50指数股息率约3%。综上所述,不管是债券类资产还是股票类资产,均比房地产和存款更有配置价值,未来资产配置的核心是金融资产。 在金融资产中,目前最受投资者欢迎的是理财产品,但在经济增速放缓,重工业产业链产能去化,传统增长动能缺失及货币政策宽松的背景下,理财收益率下降是大势所趋,利率债长端预计将震荡下降,期限利差降低,预期10年期国债2016年上半年利率中枢为3.1%-3.2%。而近期多家银行调降1年期理财产品收益率也表明收益率走低趋势已经开始。 除理财产品,股票仍将是投资者配置金融资产的主要选择之一。该报告认为,股市与宏观经济息息相关。目前我国经济发展驱动力的改变,导致了热点行业、高增长行业的改变。中国经济新常态将深刻影响a股市场的格局,这为股市发展指明方向。在经济发展"阵痛"期,从制度 投资项目 www.mr-finance.cn发展、产业政策以及行业影响角度都将为资本市场提供热点。在无风险利率继续走低与风险偏好逐步回升的背景下,a股将展开漫长的估值修复行情。吕柳霞建议,专业知识缺乏的投资者可重点关注一些表现较好的基金管理人,适当增加权益类产品的投资,如偏股型公募基金。 而对于海外资产,在美元升值背景下,该报告建议适度持有以美元计价的资产。在大类资产配置中,首先需要确定的是国别资产配置。美联储在去年12月加息靴子落地,短期内以美元计价资产依然是海外资产配置的重点。此外港币与美元采取联系汇率制,美元兑人民币升值,港币也将对人民币被动升值,且香港主板股票指数估值已处于全球最低水平,港股已经成为一个越来越吸引价值投资者的标的,因此投资港股和港股qdii基金,对投资者来说是一个不错的选择。 该报告认为,2016年货币宽松空间仍然较大,无风险利率越来越低,而直接影响老百姓生活质量的物价水平却并无明显变化,负利率时代已经来临,因此对投资者来说如何选择高于市场收益水平的资产配置策略也就越来越重要。


中国人坐月子有不少"清规戒律",比如:不能开窗、不能开空调、不能洗头,不能刷牙,不能吃水果...如果你不照做,长辈们就会警告你,以后落下月子病就别怨人!然而,科学证明,这些祖传的月子禁忌有些是"假的",照做才是折腾自己!真正会让你落下月子病的,反而是这几件你常忽略的事情...1、产后运动要适当运动是身体恢复的一个好办法。但是产后妈妈身体比较弱,过早,过长时间的运动会发生一些副作用,比如会导致子宫,膀胱,直肠突向,造成子宫脱垂等症状。因此我建议,产后妈妈运动一定要注意。万万不可心急,要以帮助骨盆肌肉恢复弹性与张力为目标。一般产后七天后才能进行一些小量运动。2、注意补钙别光顾着给孩子补钙,你才是缺钙大户!产后新妈妈体内更新钙的能力比较差,还要供应大量的钙给母乳,所以月子期非常容易缺钙,从而导致牙齿松动,腰酸背痛,甚至乳汁分泌减少。建议每日补充钙质1200mg,如果没能够在饮食中摄入足够的钙,也可以服用针对产妇的钙片补充钙质。3、不要长时间抱着宝宝坐月子时,最劳累的事情莫过于抱宝宝了,抱着喂奶、换尿布、哄睡...时间久了双手酸痛,脖子坚硬,老腰都不好了。产后韧带变得松弛,再加上长期抱着孩子,非常容易引起身体劳损,导致妈妈手、脊椎炎、腰椎盘突出等疾病。所以带孩子,该放松时就放松,喂奶哄孩子时,也可以借用哺乳枕,减轻手部压力。4、产后不用注意收肚吗?束缚装是产后妈妈必备装备,可以固定内脏,防止其下垂,预防一些妇科疾病。同样可以辅助妈妈收腹塑形,尽快恢复体型,许多人认为:母乳喂养就是产后恢复利器,只要坚持,就一定可以恢复身材。这也是一种错误的观念。尽管哺乳时会消耗母亲体内的脂肪,但哺乳期间,宝宝需要的营养量大,新妈妈本来就会吃得比较多,如果再不断进食多于身体需求的高热量食品,这样很容易造成产后肥胖所以更需要塑形。我用的这个束f ,不勒。主要专门针对月子期f 部的恢复。瞧我出月子恢复的,。5、不洗头洗澡老一辈认为,孕期洗头洗澡容易导致着凉感染。然而事实却相反。月子期是机体防御系统较为脆弱的时期,在此期间妈妈又会大量流汗,如果不洗澡、不洗头,只会增加感染机会,另外,要注意的是,此时妈妈产后私处的清洁和护理也很重要。切勿采用盆浴坐浴,每天要勤换内裤,并且选择专用的产妇卫生巾,最好别用普通卫生巾来代替,否则会减缓产后伤口的愈合。6、避免劳累久蹲一部分的新妈妈既要自己带孩子,同时还要做很多的家务。由于产道和外阴受损,坐着做事会觉得非常不舒服,有一部分的新妈妈就蹲着洗衣服、然后来做各种家务。专家是这样说的,产后蹲着对于新妈妈盆底肌肉的恢复是非常不好的,要是长时间蹲着或许就会造成子宫异位或是脱垂。女性在产后最好是避免久蹲,平时也要适当走动,以坐和立为宜。同时女性产后虚弱,不能够太过于劳累,就算是条件有限也不要强撑着自己做完所有的家务,可以让另一半帮忙一起做家务。7、不要过早同房这件事急不得!要知道,子宫颈闭合、产后出血停止、伤口的愈合都是需要时间的,这个时候如果冒然同房,会增加产妇感染的风险。产后6周,即第一次产后检查之后,如果妈妈恢复良好,也可以同房,但建议最好是产后2个月后再同房,同时要注意避孕。8、不剪指甲传统的说法,产妇在坐月子期间不可以剪指甲,是因为怕会招来"剪刀风",导致产妇生病,这一说法显然是错误的。月子里不剪指甲可能会引起一些麻烦,如指甲过长导致细菌残留,还有可能在护理宝宝的时候不小心划伤宝宝,导致宝宝的皮肤发炎。因此,产妇需要勤剪指甲,以免导致不必要的健康隐患。9、月子期间产后饮食就是大补特补吗?因为妈妈分娩时消耗各种营养素,产后大量出汗、恶露,也要损失一部分营养,所以,产后及时补充营养对于新妈妈和新生儿非常重要。但产后不要立即吃过多油腻之物,如鸡、猪蹄等。产后7天以后胃纳正常,可以进步鱼、肉、蛋、鸡等。但不可过饱。在产后1个月内,宜一日多餐。产后忌吃:过于寒凉、辛辣的食物。月子里每天可以喝粥:芝麻花生粥、小米粥、红豆莲子花生粥,不同粥轮流换着煮。每天必须有当季节的青菜、水果,骨头鸡汤、海鱼、牛肉。第一、二个星期进行代谢排毒、收缩内脏,所以不要太近,后面两三个星期就滋补养生10、产后心情很重要1、产后忧郁可自愈如果你只是产后忧郁,让自己的心绪放松,等待着身体对激素水平变化的重新适应。2、创造健康的产后恢复环境当你从医院回家时,要限制人来看你。关掉你的电话,为自己创造一个安静、闲适、健康的休养环境。3、清淡而营养的产后饮食吃营养丰富而又清淡的食物,享受被亲人照顾的亲情,感谢一餐一饭的营养和爱心。4、适度运动快乐心情做适量的家务劳动和体育锻炼。这不仅能够转移注意力,不再将注意力集中在宝贝或者烦心的事情上,更是可以使体内自动产生快乐元素,使妈咪的心情从内而外地快乐起来。不要用传统的方式对待新妈咪,不能下地、不能出门、不能干活、连电视也不能看,这些都会使新妈咪越发地感觉到生活乏味单调,加剧抑郁情绪。


"乐记"背后的儒家文化 序 诗、书、礼、易、乐、春秋为儒家六经,可惜的是,在始皇大规模烧书、禁书后,乐经便失传了,从此儒家经典由六经减为五经,而原本颇为重要的乐经因其版本的缺失,逐渐被人淡忘,但是其文本精义却留给后世儒士们无数的猜测、遐想和慨叹。如今的人们便只能由礼记中的《乐记》作为参照来猜想当年的乐经风采。而以《乐记》为基础,后世又写出了几篇文章,如苏洵的《乐论》、阮籍的《乐论》,虽然他们生活在不同的时代里,其文字格局、志趣、情感略有殊异,但是其思想精髓、对"乐"的认识却是一脉相承的。 究其原因,一则在于这些人饱读诗书,必定极为熟悉礼记中的《乐记》,二则,也是最重要的原因便是"乐之要义"的背后其实是一整套儒家的理念、文化和秩序,这套理念和秩序不仅深深影响着"乐文化",也同时扎根于"诗"、"书""礼""易"中,关于这一点,若是研读下苏洵的《乐论》《诗论》《礼论》《易论》便不难发现,这四篇文章的思想精髓是何其相像。 在本篇读书笔记中,笔者将从乐之功用、乐之精髓、乐之理念、乐之听众四个方面入手来阐释《乐记》所体现的一整套儒家文化。 1 乐之功用,在教化,而非享受 暴民不作,诸侯宾服,兵革不试,五刑不用,百姓无患,天子不怒,如此则乐达矣[1] 。 在儒家文化里,"乐"的功用在于教化,而不是享受,也就是说先王制乐,不是为艺术而艺术,而在于辅佐政治,协助治理,在于"移风易俗"。这一点与中国文化的早熟和实用功利是分不开的,其文化都有着一定的目的,便是教化百姓,发展理性、修养心性,进而是构造和谐社会。由此也便造成了中国音乐与西方音乐的不同,在中国,音乐从属于政治教化,在西方,音乐是单纯的艺术,为耳目之娱,是一种听觉享受。与此类似的还有哲学,在西方,哲学追求的是爱智,中国则不然,是为生活,政治与社会服务的。 君子之听音,非听其铿枪而已也,彼亦有所合之也。所贵者,非音本身,而是音后面的东西,是情,是思。所以针对魏文侯的"端冕而听古乐,则唯恐卧。听郑卫之音,则不知倦。"子夏解释说:"今夫古乐,进旅退旅,和正以广,弦匏笙簧,会守拊鼓...君子于是语,于是道古,修身及家,平均天下,此古乐之发也。今夫新乐,进俯退俯,奸声以滥,溺而不止...不可以道古。此新乐之发也。今君之所问者乐也,所好者音也。夫乐者,与音相近而不同[2]。"在子夏看来,使魏文侯"不知倦"的"今乐"是音不是乐,也是出于"把乐定位为教化的目的"而发的评论。 关于乐的教化功用,阮籍和荀子也做过一些强调。阮籍以汉哀帝不好音罢乐府,而致淫声起的故事说明"礼治其外,乐化其内,礼乐正而天下平[3] 。"荀子则说得更直白,直接把乐的教化效果与儒家的"王"联系起来了:"乐中平则民和而不流,乐肃庄则民齐而不乱。民和齐则兵劲城固,敌国不敢婴也。如是,则百姓莫不安其处,乐其乡,以至足其上矣。然后名声于是白,光辉于是大,四海之民莫不愿得以为师。是王者之始也[4] 。" 那么乐是如何达到一个教化的功用的呢?礼义立则贵贱等矣,乐文同则上下和矣[5]。乐的教化主要体现在"和"上,乐之和也,和人情绪,求其平复,归于生活,远离极端;乐之和也,和其"昨"与"今",以乐起情,唤起过往之情感,为仪式不能缺也;乐之和也,和"今"与"明",以乐为望,示其心意,澄明心志;乐之和也,和起上下,求其团结。 以声入耳,起情起敬,情敬之心起,行为自然就合乎礼仪了,合乎礼仪,便是遵循了儒家一整套的秩序、伦理,如此,习而行之,情见义立,乐终德尊,以成风俗。 2 乐之精髓,在反情,而非纵情 是故先王之制礼乐也,非以极口腹耳目之欲也,将以教民平好恶,而反人道之正也[6] 。 在儒家乐的精髓是反情,即平复情绪,调和好恶,回归人道,而不是纵情顺意,任其情绪泛滥。这就是为什么西方的音乐层峦叠嶂,层次繁复,多交响乐,其乐器材质多以石铁为主,而中国的古乐往往简单明了,层次单一,其乐器材质取自自然,以丝竹为主。根源便在此,一个抑其心,反其情,一个顺其心,纵其情。所以,在中国,乐的存在为人们的情绪提供了一个出口,提供了一个中和极端心境的方法,因此荀子说"人情之所必不免也,故人不能无乐。故人不能不乐,乐则不能无形,形而不为道,则不能无乱[7] 。"人有七情,这诸多的情感若不能以一定的形式释放,久而郁积心中,便会影响性情,性情起变化,便会作用于人的行为,如此,则会招致社会的混乱,风俗的淫逸。 不过乐之"反情"有一个前提,便是假定人的情绪应该有一个"尺度",这样才能返之有物,归之有所。这个尺度在儒家看来,即为人道,这也几乎是儒家制定自己一套秩序的出发点,以"人道"为标准,所有的规则都指向这个人道,风俗、习惯也旨在顺乎人道,礼仪、诗书皆为维护人道。虽则如此,"人道"毕竟是个抽象的东西,对它的把握还是有很大的空间。孔子眼里的人道与朱子的人道已经相去甚远,孔子的人道顺乎人情,从乎人义,松紧合适,人从之也顺乎心,朱子的人道则多学究之气,少自然之情,人从之则需灭己欲。 微独乐的精髓在反情,儒家的礼的制定、诗的教化也是遵循着"反情"的原则,即这一整套文化、秩序的目的是要人回归到"人道"上来,做合乎情、顺乎义的事。 3 乐之理念,在中庸,而非极致 是故乐之隆,非极音也;食飨之礼,非致味也。清庙之瑟,朱弦而疏越,壹倡而三叹,有遗音者矣[8] 。 礼道其政,乐和其声,不离中庸也[9] 乐之理念,"正人心,拒极端"皆是道中庸也。其实这一点与乐之精髓在"反情"是相似的道理。儒家很多文化的出发点或者说制高点都是"中庸",所以乐之最隆不是极音,食之最美,非致味。儒家反对极端,它对人的"纵欲""纵情"是极为不信任而警惕的,因此克制,节制也是儒家文化的一部分。乐文化作为儒家文化的重要组成部分,自然不能脱其窠臼,是故先王之制礼乐,人为之节。 这种中庸的文化一方面在维护中国人正常的生活伦理秩序方面起着重要的作用,另一方面却也使得中国始终缺少像西方一样独立的音乐文化,完整的哲学体系,毕竟,作为艺术,非其极致,不能大成,这也在某种层面上限制了音乐的发展空间,哲学体系的建立,这是中国文化的理性使然,因其早熟,因其通透,反倒带了局限,画地为牢。 4 乐之听众,在大众,而非精英 大乐必易,大礼必简。乐至则无怨,礼至则不争,揖让而治天下者,礼乐之谓也[10] 。 在古代,乐所服务的对象是大众,是普通百姓,所以要求"大乐必易",以其易,而众人皆能欣赏,是以亲民,不同于西方,层层叠叠,铺陈渲染,其乐有循序渐进之理,非一下子所能体会;大乐必易,在于生活需要,若是太难,不易记住,不易推广,不易模仿。 所谓曲高和寡,若是音乐过于繁复难懂,则百姓就无法欣赏,也便不会理会这些音乐了,百姓不理会这些音乐,音乐便失去了教化的功用了。所以古乐要求必须简单明了,使普通百姓,不管识不识字皆能感受,皆能感动,并化其性情,改其行为,我们可以猜想在古人之乐中,"下里巴人"肯定是多于"阳春白雪"的。若说诗书因其文字,教化不至于百姓,那么礼的作用范围则越过了"不识字"的障碍,把教化推得远一层,而礼之所不及,而乐及焉[11] ,乐之教化则更远了一层,更加晓风细雨,润物无声。 而这种亲民、简单、易行的原则也是体现在儒家的其他文化中的,因为儒家文化的要义便是服务社会、培养理性,若是设计得过于复杂深奥,则无法推广,不能感化百姓,也便无法产生教化功用。 小结: 故知礼乐之情者能作,识礼乐之文者能述。作者之谓圣,述者之谓明。明圣者,述作之谓也。 仁近于乐,义近于礼[12] 。 圣明仁义,在儒家文化中,是一个极高的说法,而在这里,以圣明二字来形容知礼识乐之人,以仁义来类比礼乐,可以看出礼乐在儒家文化中的地位之高。当然从另一方面来看,其实这也是儒家文化融会贯通的表现即所有的关节最后都指向一个最高的标准(圣明仁义),所有的事物都遵循一个原则(中庸),所有的文化都服务于一个目的(教化),而受原则、目的的约束,所以其延伸出的文化(如礼乐)博大精深,却不繁复庞杂,设计精巧,却简单易行,明白而不粗糙,情深而不繁杂。 与乐文化相似,儒家文化中的诗书易,都有着同样的功用,为社会伦理、政治治理服务,都是秉承着教化人民的目的,以中庸为其理念,以简单易行,移风易俗为其原则。这是不同于西方的,因此中国既没有发展出独立的哲学、音乐,也没有发展出来西方的数学、物理等。诚如梁漱溟先生所说:中国文化作为一种早熟的文化,它重在培养人的理性,重于人事,疏于物理。因此"情深而文明,气盛而化神"便成了贯穿其中的追求。


大家应该都知道,水是一种特殊的液体,冰是无色透明的固体,由水分子有序排列形成的结晶,而冰川是水的一种存在形式,形成冰川的条件首先要有一定固态的降水,其中包括雪、雾、雹等一系列自然体系转变而来的。在高山上,冰川能够发育,还要要求有一定的海拔。由于全球气候逐渐变暖,世界各地冰川的面积和体积都有明显的减少,有些甚至消失,这种现象在低和中纬度的地方尤其显著。中低纬度带上的冰川第一大国就在中国,而冰川面积最大的省区就在西藏自治区,占全国冰川总面积的48%。星球美丽的泪痕-曲登尼玛冰川喜马拉雅北坡的深处有很多冰川,位于西藏日喀则岗巴县境内的曲登尼玛冰川,全名为"多吉曲登尼玛",是"西藏神水"矿泉水的水源地,"西藏神水"是怎么来的呢?据藏文记载,公元8世纪中叶,印度高增莲花生传教返回途中路径曲登尼玛,看见人间太多疾病,用拐杖在山腰上随意拥出一眼泉,是赐给人类医治百病的"甘露",被人们誉为"西藏神水"。1992年8月,经地质矿产部、卫生部鉴定,曲登尼玛矿泉水为低钠地矿化度锶矿泉水,各项元素均为超过国家天然饮料指标。专家同时测定,此水属喜马拉雅雪山湖水,溶化后在喜马拉雅山中循环十年零七个月后才涌出,而且泉水中富含各种有益于人体健康的微量元素,具有一些对身体有意的特殊功效。曲登尼玛有金、银、铜三个湖,分别在冰川的东、西、南三个方向上。金湖又叫东圣湖,称为最美的湖泊;银湖又叫西圣湖,称为湖泊中的最美。曲登尼玛冰川不仅神奇而且还给大家一种神秘之感。世界第三极-普若岗日冰川普若岗日冰川位于羌塘西北部的双湖境内,冰川是除了南极、北极以外,世界第三大冰川,被誉为世界第三极,也是纬度地区最大的冰川。这条冰川令人难以相信的是,它的外围极为罕见地分布着许多湖泊和沙漠,湖泊临近冰川却不结冰,沙漠靠近水源却不长寸草,冰川、湖泊、沙漠,这三种难以并存在的地理现象在这里却和谐相处、共济相生,这在世界上也是一处极为罕见的自然景观。站在普若岗日冰川前,无人不为巨大的冰盖所惊叹!厚达数十米乃至百米的洁白的巨冰覆盖在山体上,在阳光下晶莹剔透,美不胜收。尤其是形态各异的冰塔,鳞次栉比的冰棱,巧夺天工的冰洞,置身其中,感受千百万年以来,大自然鬼斧神工般造物的力量。然而,站在冰川下,你仍能感受到这个世界残忍,看到河床里及旁边的山上残存着许多尚未融化的巨大冰块,昭示着这里也曾经是普若岗日冰川的一部分。地球的高寒造就了壮丽的冰川奇景,但地球的变暖又无情地摧毁了它。自然的力量是伟大而令人敬畏的,但同时又是异常的脆弱和渺小。


"全国小学语文[课堂教学有效性]名师教学观摩研讨活动"听后感 于10月18日、19日上午在镇政府大会堂,听了特级教师孙春福、景洪春、吉春亚的课。分别是《航天飞机》、《课程改革背景下语文"有效教学"的思考》、《唯一的听众》、《游戏活动作文课》、《眼睛明亮 身材合体-读后感的教学设计》、《作文教学四步走》。 有效学习是发展学生的创新思维。大量的研究表明,探索性的、自主的、研究性的学习对发展学生的创新思维很有效果。有效学习主要是指学生自主的、探索性的、研究性的学习,这也是我们要着重发展的学生的学习活动。有效教学的理念,关注学生需求是重要核心,而关注的心理基础则是尊重,尊重是人文、平等的具体体现,是社会交往中的素质要求,是诚信,关爱,协作等品质的形成基础。教师尊重学生,是实行新课程改革的重要前提,没有尊重学生,课改无从进行。古人常说的"师道尊严"应该有一个正确的解释,即有尊严的是知识,而不仅仅是早一点掌握知识的人,教师不应该仅仅停留在"阳光下最灿烂的事业"这一光环下沾沾自喜,而是要平和心态,平等尊重,只有尊重学生,才能切实地关注学生,站在学生的角度看问题,关注学生的情商,才能真正的接近学生,使每一个增长率教学环节能够在学生身上发生作用,才能根除诸如为片面提高成绩而占用学生休息时间、满堂灌、拖堂、体罚羞辱等课堂教学顽疾,才能使用权有效的理念在教学过程中得到具体的贯彻落实。 一、要有强烈的目标意识 我认为,要达到教学的有效性,作为语文教师,应该有明确的课时观,要有强烈的目标意识。 二、要让学生充分阅读文本 课标说,阅读教学是教师、学生、文本之间对话的过程。在此过程中,我认为第一重要的是学生与文本的对话。 三、既要关注言语内容,更要关注言语形式 大家知道我们的语文学科不同于数理学科。数理学科是:课程内容=教材内容=教学内容。学生掌握了教学内容也就掌握了这门学科。而语文学科是:课程内容教材内容教学内容。需要解决的是如何运用一定的言语形式去表达一定的言语内容。当然,掌握了言语内容利于学习言语形式。但不能在掌握了言语内容后丢弃了言语形式,也就是不能得意而忘言。 四、要有教师的有效指导 学生的发展是自主的,也是在教师的指导下进行的。因为没有指导的学习往往是盲目低效的、狭窄割裂的、缺乏生命力的。教师有效指导的意义在于教师发出的信息是与教学目标相吻合的,会对学生产生正效应的影响,而不是背离教学目标,甚至自相矛盾的负效应。高效的语文教学,离不开教师的有效指导。 总之,提高语文教学的有效性,远不止上面提到的策略,还有专家们提出的:1.准确、深入地解读文本;2.精心进行教学设计;3.灵活机动地实施教学;4.唤起学生的生活体验;5.创设大问题背景,实施有效对话;6.适度拓展、坚持练笔等等。


抚顺地标 很多人都听说"地标"这个词。在每个城市都有着代表这个城市历史、形象的"地标"。那么,抚顺的"地标"是什么?根据"地标"的定义,通过对抚顺人文、历史的了解,我认为代表抚顺的"地标"有这样几个: 一、代表抚顺历史地位和存在 - 高尔山的"古塔"。 古塔建于辽代(1088年),是抚顺现存最古老的一座佛塔,它代表着抚顺的历史地位和存在。该塔用多种型制的青砖砌筑而成,塔身八角形,九级密檐,塔身腑部直径6.8米,向上逐级缩小,通高14.1米。塔身高自下而上,用密檐、斗拱分出比例匀称的层次,每层又用磨砌立柱,构成8个对称的圆弧犄角。在八面塔身上各有深约15公分的长方形佛龛,上有砖雕宝盖,龛下有飞天拱托,各自组成一幅完整的浮雕图案。 高尔山的古塔借山势而高耸,俯瞰着浑河从自己的脚下日夜奔流,记忆着抚顺沧海桑田的变幻。仰望古塔,会让人幽古怀思,感慨万千。 二、抚顺工业文明诞生、发展历程的历史见证-"露天大坑"和龙凤矿"竖井"。 它们作为抚顺的地标早已深入人心,名扬四海,是"煤都"抚顺的象征。 三、弘扬民族精神的爱国基地 -"雷锋纪念馆"。 毛主席一生只给过三个人亲笔题词。抗日战争时期,延安的八路军一位普通战士张思德在烧炭时不幸殉职。毛泽东参加了追悼会,亲笔题写了"向为人民利益而牺牲的张思德同志致敬"的挽词,并发表了《为人民服务》的演讲,高度赞扬了张思德完全、彻底为人民服务的思想境界和革命精神。 解放战争时期,年仅15岁的妇救会干部刘胡兰因处决了当地的反动村长,被国民党阎锡山军和地主武装"复仇自卫队""抓捕。她坚贞不屈,大义凛然,英勇就义。毛泽东在转战陕北途中听到任弼时的汇报后深受感动,挥笔题词:"生的伟大 死的光荣"。 解放后,毛主席唯一题过词的就是雷锋。作为一名普通的中国人民解放军战士,雷锋在短暂的一生中帮助了无数人。一部可歌可泣的《雷锋日记》令无数读者为之动容。"雷锋精神"激励着一代又一代人学习。毛泽东同志于1963年3月5日亲笔题词"向雷锋同志学习",我国把3月5日定为"雷锋纪念日"。 雷锋纪念馆不仅是抚顺的地标,而且还是弘扬民族精神的爱国基地,雷锋的名字已经成为抚顺的名片。 四、抚顺近代史的沧桑记忆-"永安桥"。 作为横跨在抚顺母亲河-浑河上的交通纽带,无论是历史渊源、厚重感;还是城市生活、经济的重要作用,永安桥的地位都是无可替代的。永安桥的历史可以追溯到公元1904年的日俄战争。当年,沙俄军队为充实前方军需物资,在浑河上架设一座宽4米,长294米的简易桥,在日军的猛攻下沙俄军队败退并烧毁简易桥。日军派工兵又修建了临时小桥。因该桥为日"四国军第十一师团"工兵所架设,故命名为"四国桥",一年后被洪水冲毁。 1907年,抚顺人张振声募集民捐,在原桥位置修筑一座77孔松木大桥,刚竣工就被洪水冲断。1909年,抚顺县知县赵宇航呈请借款对该桥修补加固,工程竣工后命名为"抚顺桥",但第二年因河水暴涨将桥基全部冲毁。1913年抚顺炭矿出资再加上民捐,建成第一座半永久式桥梁,命名为"永安桥"这便是永安桥的最初得名。后来为了掠夺资源和统治的需要,日本侵略者决定修一座钢筋水泥结构的铁架桥梁,1933年11月竣工,为了安抚民心,桥名仍称"永安"。 抚顺解放后,1950、57年对永安桥修复、加固、改造,桥的宽度又原来的7米加宽到12米,增建桥两侧人行道。1993年、2007年经过多次改造才有了永安桥现在的英姿。五、抚顺的窗口-"友谊宾馆"。它坐落在市中心的琥珀山上,南临劳动公园,北靠浑河岸边,依山傍水,气势宏伟。 抚顺友谊宾馆始建于1955年,历史上成功地接待了毛泽东、刘少奇、朱德、陈云、彭德怀、邓小平等老一辈无产阶级革命家和西哈努克等国际友人。2001年晋升为四星级涉外旅游饭店。作为抚顺的"窗口",友谊宾馆无论是从地理环境、建筑特色;还是服务规模、档次以及过往的荣誉上看,都具备了抚顺地标的功能。 六、抚顺的交通枢纽-"抚顺南站"。 人们每到一个城市,首先接触的就是火车站,因此,每个城市的火车站不管它规模大与小,新与旧都必定是这个城市的地标。 抚顺南站始建于1923年10月,为了掠夺抚顺煤炭资源,日本"南满铁道株式会社"建造了这个火车站。当时这座建筑为木制站舍,1934年6月改建成砖瓦结构的永久站舍。"抚顺南站"是抚顺最繁华的地段之一,昔日的百货大楼、圈楼、东西十路、抚顺宾馆等等与它组成最吸引市民的商业圈,直至今日依然车水马龙、热闹非凡。 七、抚顺人的生活源地-"抚顺百货大楼"。 抚顺百货大楼兴建于1958年10月,1960年竣工。当年的它曾与北京百货大楼、上海第一百货商店齐名。它坐落在抚顺南站对面,可以说是城市的中心,抚顺人有太多的记忆与它有关。现在它依然耸立在原地,尽管周围的高大建筑比比皆是而显得不那么挺拔,名字也改成了"新玛特",但在抚顺人的心里还是永远的百货大楼。 时代在发展,社会在进步,如今的抚顺通过几代人的辛勤努力,已经建设成为现代化的都市,这座古老的东北重要的工业基地也焕发出光彩耀目的青春活力。抚顺的地标是抚顺的历史和文化的丰碑,也是抚顺人的生活记忆。随着城市的发展,不断出现新的地标,但和老的地标相比,似乎还缺乏文化的沉淀。例如抚顺新城的"生命环",尽管造型新颖、现代,但功能性和百姓认知度还比较低。 抚顺的新地标-"生命环" 抚顺市政府广场 建筑本身是物质层面,高度也好,规模也好,只是它的外表,要成为"地标",更重要的是要看它的所具有的"场"。 "地标"性项目对一个区域、一个城市的影响更多地应该表现在其对文化的影响上,它应该是一个"文化策源地",要看它是否改变了城市的面貌,是否给区域带来了活力。 "抚绥边疆,顺导夷民",这就是抚顺名字的来历。我们生活在这历史积淀悠久、文化底蕴丰厚的城市,有着无限的自豪感和幸运感。 美哉!抚顺。


说起人工智能,无论是哪一个行业的人士恐怕都能说上几句。2017年的人工智能不再只是局限于概念热炒,而是在实际发展中取得了实质性的进步。这一年,人工智能的发展迎来了许多突破,因而年度关键数字首选就是"一"。 2017年即将结束,一年来我国最为火热的词汇无疑就是"人工智能"了。今年,人工智能作为战略性新兴产业之一,首次被写入《政府工作报告》。不仅如此,国家还提升了对于人工智能的重视程度,持续发布支持性引导政策,推动这一热门领域的可持续发展。 在全球方面,人工智能同样是当之无愧的吸睛之王。不仅主要发达国家把发展人工智能作为提升国家综合竞争力的重大举措,力争在新一轮的未来科技竞争中掌握话语权,而且各大巨头企业也在人工智能领域持续加快布局,在技术突破上下足功夫。 与此同时,更多的人工智能初创企业也如雨后春笋一般迅速涌现。据相关数据统计,截至2017年6月,全球人工智能初创企业共计2617家。美国占据1078家居首,亦即美国企业占全球总数逾40%,中国以592家企业排名第二,其后分别是英国,以色列,加拿大等国家。 如今,人工智能持续升温,被广泛认为将引领新一轮科技革命,催生一大批千亿级乃至万亿级的新经济产业和投资机会。在展望未来的同时,我们回顾2017,发现人工智能产业的一路历程与数字"一"格外有缘。中国智能制造网盘点如下: "alphago"战胜人类第一顶尖职业棋手 自从诞生并一路挑落人类顶尖职业围棋选手以来,"alphago"的大名就开始在全球科技界与围棋界久久回荡。2017年5月,alphago master与人类排名第一的围棋手柯洁展开世纪对决,最终连胜三局。 此后不久,"alphago"的新一代版本"alphago zero"横空出世,凭借强大的"自学能力",摆脱了对人类历史棋局的依赖,获得了空前的全面升级,以100:0的成绩轻松战胜前代版本,再度引起人类世界的一片"哀鸿"。 国内自动驾驶历史上的第一张罚单 伴随着无人驾驶汽车持续高涨的热度,百度在这一领域的发展也逐步落地。在2017"百度ai开发者大会"上,百度正式宣布了酝酿多年的"apollo"计划-将向汽车行业及自动驾驶领域的合作伙伴提供一个开放、完整、安全的软件平台。 在介绍apollo计划的时候,通过现场连线,百度ceo李彦宏展示了其亲自乘坐百度无人驾驶汽车,在真实路况下演示了百度无人驾驶技术的场景。此后,李彦宏在采访中坦言,自己当时吃到了国内自动驾驶历史上的第一张罚单,并称,"无人驾驶罚单已经来了,无人车量产还会远吗?" 《新一代人工智能发展规划》出台 人工智能领域的发展引发了全球范围内的追捧,各国均将人工智能作为未来科技发展的核心,意欲以此获得竞争的话语权与主导权。为此,我国政府也开始持续加大对于人工智能发展的支持力度。 7月20日,国务院印发了《新一代人工智能发展规划》(以下简称《规划》),明确指出人工智能成为国际竞争的新焦点,面对新形势新需求,必须主动求变应变,牢牢把握人工智能发展的重大历史机遇,紧扣发展、研判大势、主动谋划、把握方向、抢占先机,引领世界人工智能发展新潮流,服务经济社会发展和支撑国家安全,带动国家竞争力整体跃升和跨越式发展。 全球ai芯片领域第一个独角兽初创公司 作为人工智能发展的关键,芯片在今年以来也获得了相当重视。除了各大芯片巨头加快技术研发与全球商业布局外,初创企业也开始展现强大实力。 8月份,寒武纪科技完成一亿美元a轮融资,由国投创业(a轮领投方),阿里巴巴创投、联想创投、国科投资、中科图灵、元禾原点(天使轮领投方)、涌铧投资(天使轮投资方)联合投资,从而正式成为成为全球人工智能芯片领域第一个独角兽初创公司。 第一个被授予公民身份的机器人 近年来,随着人口红利的消失与人口老龄化趋势日益显著,"机器换人"潮流席卷全球。在此情况,不仅工业机器人获得了迅猛发展,主要应用于服务领域和特种领域的人形机器人也进展神速。 10月25日,机器人领域迎来了一个历史性的时刻。在沙特阿拉伯举行的"未来投资倡议"大会上,人形机器人sofia成为了人类历史上第一个被授予公民身份的机器人,引发了世界各国的轰动。 阿里巴巴将成立达摩院 计划三年投入一千亿 2017年3月,马云在公司首届技术大会上启动了"nasa"计划,要面向未来20年组建强大的独立研发部门,建立新的机制体制,为服务20亿人的新经济体储备核心科技。 在10月份举办的2017云栖大会上,阿里巴巴正式宣布,将成立全球研究院-阿里巴巴达摩院,3年投资一千亿人民币,在全球各地建立实验室, 启动人工智能领域争夺战计划,用于涵盖基础科学和颠覆式技术创新的研究。而马云也表示,作为一家企业研究院,希望达摩院将活的比阿里巴巴时间长。 2018将成人工智能"奇点"? 2017年的人工智能虽然依旧脱离不了概念炒作,但是在技术发展与应用转化方面已然取得了实际进步。那么,人工智能真正迎来收获将是何时呢? 今年年初,日本软银ceo孙正义曾表示,2018年将是人工智能爆发的"奇点"到来之时。因为伴随着2017年在技术、市场、政策等多面的积累,2018年的人工智能领域将获得更佳的发展环境,同时也有望在应用层面取得更大进展。据赛迪研究院预计,2018年,全球人工智能市场规模将达到2697.3亿元,增长率达到17%。 不过,如果按照人工智能的水平来看,目前这一领域的发展目前依然是弱人工智能时代,人工智能技术显然还处在为了解决特定的问题而发展的阶段,属于任务型人工智能。而到了将来,当强人工智能时代来临,我们将真正感受到人工智能带来的独特魅力。


二,"人石两分"说及其漏洞 现在,我们也就回到了本文开篇时所提出的那个问题之上:既然"石头"与"神瑛"并非一体,那幺小说男主人公贾宝玉又究竟是谁呢?他是"石头"转世,还是"神瑛"临凡呢?如果他是"石头"转世,绛珠"还泪"之文,又与他这块顽石有何相干?可如果他是"神瑛"临凡,那个看起来形同累赘的"石头"神话,又何以赫然占据小说篇首的位置?难道它在书中还有什么别的作用吗?由传统的红学理念上粗粗看去,这些问题依然是一团难以解开的死结。不过,巧的是在最近的二十几年中,红学界却出现了一种"新"的解读思路,似乎能为我们摆脱上述死结所带来的困境,提供某种程度的帮助。这就是有名的"人石两分"之说。 所谓"人石两分",简言之,就是把小说男主角贾宝玉与他脖子上所悬挂的那块"通灵宝玉",视为截然不同的两个独立。按这一思路的基本观点,贾宝玉其人乃是"神瑛侍者"下凡,而他脖子的那通灵玉则是大荒山下那块顽石的化身。作者塑造贾宝玉其人自然是为了给全书打造一个风流多情的男一号。而曹雪芹又费尽心力去撰写那一篇"石头"神话,则是要借助通灵宝玉的独立主体性,为小说提供一种独特的叙事视角。换言之,就是要"石头"(即通灵宝玉)去扮演文章的叙述者和作者代言人的角色。如此人是人,石是石地截然两分,使贾宝玉其人与他脖子上的通灵玉,各有各的身份,各有各的作用,从表面上看似乎也就"完美"地解决了前述"石头"与"神瑛"两个神话的矛盾。而这样一种思路,我们把它整理一下,即可以表达为以下一种关系式: 关系式1:神瑛侍者=贾宝玉 关系式2:顽石=通灵宝玉 应该说,"人石两分"这种思路,的确是不无几分道理的。它确实抓住了曹雪芹创制这部小说的早期阶段时的某些想法特征。特别是那个以"石头"(通灵玉)作叙事代言人的构想,直到以现存甲戌本、庚辰本为代表的现行脂评本系统中,依然留存着大量的例证。譬如,以下五例,便都是小说以"石头"口吻讲话、叙事的明证: (1)(门子)一面说,一面从顺袋中取出一张抄写的 护官符 来,递与雨村,看时,上面皆是本地大族名宦之家的谚俗口碑。其口碑排写得明白,下面所注的皆是自始祖官爵并房次。石头亦曾抄写了一张,今据石上所抄云:贾不假,白玉为堂金作马...(甲戌本第4回) (2)按荣府中一宅人合算起来,人口虽不多,从上至下也有三四百丁,虽事不多,一天也有一二十件,竟如乱麻一般,并无个头绪可作纲领。正寻思从那一件事自那一个人写起方妙,恰好忽从千里之外,芥豆之微,小小一个人家,因与荣府略有些瓜葛,这日正往荣府中来,因此便就此一家说来,倒还是头绪。你道这一家姓甚名谁,又与荣府有甚瓜葛?诸公若嫌琐碎粗鄙呢,则快掷下此书,另觅好书去醒目;若谓聊可破闷时,待蠢物逐细言来。(甲戌本第6回) (3)凤姐因怕通灵玉失落,便等宝玉睡下,命人拿来塞在自己枕边。宝玉不知与秦钟算何帐目,未见真切,未曾记得,此系疑案,不敢纂创。(甲戌本第15回) (4)时自己回想当初在大荒山中,青埂峰下,那等凄凉寂寞;若不亏癞僧、跛道二人携来到此,又安能得见这般世面。本欲作一篇《灯月赋》、《省亲颂》,以志今日之事,但又恐入了别书的俗套。按此时之景,即作一赋一赞,也不能形容得尽其妙;即不作赋赞,其豪华富丽,观者诸公亦可想而知矣。(庚辰本第17、18合回) (5)按此四字,并"有凤来仪"等处,皆系上回贾政偶然一试宝玉之课艺才情耳,何今日认真用此匾联?况贾政世代诗书,来往诸客屏侍坐陪者,悉皆才技之流,岂无一名手题撰,竟用小儿一戏之辞苟且搪塞?真似暴发新荣之家,滥使银钱,一味抹油涂朱,毕则大书"前门绿柳垂金锁,后户青山列锦屏"之类,则以为大雅可观,岂《石头记》中通部所表之宁荣贾府所为哉!据此论之,竟大相矛盾了。诸公不知,待蠢物将原委说明,大家方知。(庚辰本第17、18合回) -不用再多举,以上这些地方无不显示出一点,即在《红楼梦》成书过程中的某一阶段,曹雪芹的确是打算借助于那个"石头"(其自称为"蠢物")的独立视角,来对全书展开叙述的。再进一步,所谓"人石两分"的说法,在某种程度上,似乎还得到了脂批的映证。如甲戌本第1回,那癞头和尚大施幻术,将顽石变成一块美玉之后,对它说:"形体倒也是个宝物了!还只没有实在的好处,须得再镌上数字,使人一见便知是奇物方妙。然后携你到那昌明隆盛之邦,诗礼簪缨之族,花柳繁华地,温柔富贵乡去安身乐业。"此处,即有批语一条: 何不再添一句"择个绝世情痴作主人"?(甲戌本第1回侧批) -批者竟然要求那"石头"去"择个绝世情痴作主人",这不正好说明了"石头"的下凡入世,乃是附骥于那位堪称"绝世情痴"的"神瑛侍者"而生的吗?如果单就这一点来考虑的话,那个"人石两分"的构想,已可谓是"双证俱全"-得到了曹雪芹和脂砚斋两方面的证实了。 然而,这个"人石两分"的构想,又是否真的解决了小说中"石头"神话与"神瑛"神话之间存在的内在矛盾呢?如果读者肯于更进一步细致观察的话,却不难发现,在现行的脂评本《红楼梦》当中,竟然也存在着大量的与这种"人石两分"的构想毫不相容的反证!如前所述,这个"人石两分"的说法,在某种程度上确实是抓住了曹雪芹早期创作阶段的一些基本的思维特点。不过,此种说法的合理性,其实也就仅仅到此为止了。何也?因为小说中还有更多的迹象可以表明,这类"人石两分"的想法,早在曹雪芹创作的中途,即遭到了作者本人的全面淘汰!如果是拿这样一种早已被曹雪芹自己所废弃不用的思路,去强行解释现行脂评本中存在的若干矛盾的话,则由此引起的麻烦,可能比它能够解决的问题,还要多的多! 首先,那个"石头"视角本身就是一种被作者中途废止了的写法。前面,我们说过,以"石头"(通灵玉)作叙事者和作者代言人,这确实是曹雪芹在其创作早期阶段曾经打算采用的一种基本写法。故此,即便是在现行的一些脂评本,如甲戌本、庚辰本中,也依然残留着这方面的许多遗迹。然而,如果我们更进一步地观察的话,有一个事实却远比这个现象更加耐人寻味:上述这些保留着"石头"视角的痕迹,无一例外地全部集中于小说的前二十回中。取一本甲戌本或庚辰本来逐回翻阅,在前二十回中,那个自称为"蠢物"的"石头",或者说通灵玉,可谓是饶舌之极矣。只见它三番五次地打断情节,时不时地就要跳将出来插科发话,或议论或说明地大讲特讲一通。可是到了第20回以后,原来十分多嘴的它,却忽然像丢失了思维和语言的能力一样,变得出奇的沉默起来。直至前八十回终了,它也再没有跳出来发过一次言,讲过一次话。其曾经非常明显的独立主体性,即使不说是完全的销声匿迹,那也起码是丧失殆尽。通灵玉作为主体的"人"的特点越来越小,其作为被动的"物"的特点却越来越明显(最明显的就是第25回一僧一道"持颂通灵"一事)。小说才刚叙述到四分之一的地方(如果把后三十回佚稿也算进来,则连五分之一也不到),原来的叙述者就突然丧失了继续讲述的资格。这显然只能用作者中途改变了他的想法,淘汰了这种"石头"视角来解释。而如此一来,麻烦可就大了!经过前面的论述,我们知道,所谓"人石两分",其最大的核心就是用"石头"视角的独特性,来解释那个"石头"神话存在于书中的意义。换言之,就是认为那个"石头"神话之所以存在于书中,就是作者要靠它构建出一个独特的"石头"叙事的写法的缘故。而现在这个"石头"叙事的想法,明显是遭到了作者自己的废弃。那么,照"人石两分"的说法,那个"石头"神话还有什么必要存在于书中呢?为什么作者还依然要保留这么一个早已丧失了其存在的故事,而不删掉它呢?当然了,一部书经过反复改动,有时侯改了后面忘了前面,改了此处忘了彼处,这也是常有的事。但这个"石头"神话的问题,却显然不能套用诸如此类的解释。从篇幅上看,"石头"神话字数颇为不少,在第1回中竟占了小半回的份量。从位置上看,又赫然耸立在全书开篇的地方。很难相信作者对这么一个篇幅又长,且又处于醒目位置的神话故事,竟然会无动于衷而忽略过去。更为要命的,还有作者给他的小说所最后选定的正式书名。众所周知,现存的定稿于曹雪芹生前的三大版本-甲戌本、己卯本、庚辰本,其书名都一律题曰《脂砚斋重评石头记》。既然"石头"视角已遭淘汰,那作者又为何还要拿一个早已丧失了意义的"石头记"来作最后定本的书名呢?显然,这只能说明那个"石头"神话的存在,还有着完全不同于"人石两分"说的别的意义! 其二,按"人石两分"的说法,小说男主角贾宝玉乃是"神瑛侍者"的后身,"石头"不过是贾宝玉脖子上的那块通灵玉,并非贾宝玉其人。然而,试读原著,我们却分明感到那"石头"就是贾宝玉本人!自《红楼梦》问世以后,拥林派与拥钗派,考证派与索隐派,政治评论派与美学评论派,往往在别的问题上可以闹到"几挥老拳"的地步。但在这一点上,人们的感觉却出奇地一致。几乎没有人对此提出异议。如果说这还只是后世读者的观感,我们还是来看看脂砚斋、畸笏叟这些"圈内人"又是如何来称呼贾宝玉的吧。他们竟然也多次将贾宝玉其人称呼为"石头"、"石兄"、"顽石"等等。譬如,甲戌本的第8回,作者叙及"宝玉听了,将手中的茶杯只顺手往地下一掷"。此处,即有一条眉批云: 按警幻情榜,宝玉系"情不情"。凡世间之无知无识,彼俱有一痴情去体贴。今加"大醉"二字于石兄,是因问包子、问茶、顺手掷杯、问茜雪、撵李嬷,乃一部中未有第二次事也。袭人数语,无言而止,石兄真大醉也。(甲戌本第8回眉批) -按,甲戌本第8回的回目为"薛宝钗小恙梨香院,贾宝玉大醉绛芸轩"。回目上说的是"贾宝玉大醉",脂批却宣称是"今加 大醉 二字于石兄"。可知,贾宝玉即是"石兄",也就是当年大荒山下的那块顽石。 同样的例子,还有庚辰本第20回。李嬷嬷骂袭人:"...一心只想妆狐媚子哄宝玉,哄的宝玉不理我,听你们的话。"此处,有侧批云: 幸有此二句,不然我石兄袭卿扫地矣。(庚辰本第20回侧批) 同回,"宝玉在麝月身后,麝月对镜,二人在镜内相视",又有侧批云: 此系石兄得意处。(庚辰本第20回侧批) 庚辰本第21回,袭人埋怨宝玉:"我还摸不着是为什么,这会子你又说我恼了。"此处,有侧批云: 这是委屈了石兄。(庚辰本第21回侧批) 庚辰本第22回,湘云嗔怪宝玉:"大正月里,少信嘴胡说。"此处,又有侧批云: 回护石兄。(庚辰本第22回侧批) 甲戌本第27回,写黛玉葬花,吟《葬花词》。宝玉在一旁聆听。此处,还有一条眉批云: "开生面"、"立新场",是书多多矣,惟此回处更生更新。非颦儿断无是佳吟,非石兄断无是情聆。难为了作者了,故留数字以慰之。(甲戌本第27回眉批) -假如贾宝玉其人并非那块顽石的后身,脂砚斋等"圈内人"竟然如此一次又一次地以所谓"石兄"相称,岂不可怪吗?如果嫌脂砚斋等人的说法还不够权威的话,我们再来看看作者笔下的诸人物,又是如何来称呼贾宝玉的吧。 第3回,黛玉初进贾府,听说了宝玉这个人物,她便动开了心思: "这个宝玉,不知是怎生个惫懒人物,懵懂顽童?倒不见那蠢物也罢了。"(第3回) 第17回,贾政骂宝玉: "无知的蠢物!你只知朱楼画栋,恶赖富丽为佳,那里知道这清幽气象。终是不读书之过!"(第17回) 第41回,妙玉与宝玉玩笑,也仍然是拿"蠢物"二字打趣宝玉: "你虽吃的了,也没这些茶糟蹋。岂不闻一杯为品,二杯即是解渴的蠢物,三杯便是饮牛饮骡了。你吃这一海便成什么?"(第17回) 甚至,连贾宝玉下意识中,也还是拿这"蠢物"二字来自称: 试想林黛玉的花颜月貌,将来亦到无可寻觅之时,宁不心碎肠断!既黛玉终归无可寻觅之时,推之于他人,如宝钗、香菱、袭人等,亦可到无可寻觅之时矣。宝钗等终归无可寻觅之时,则自己又安在哉?且自身尚不知何在何往,则斯处、斯园、斯花、斯柳,又不知当属谁姓矣!因此一而二,二而三,反复推求了去,真不知此时此际欲为何等蠢物,杳无所知,逃大造,出尘网,使可解释这段悲伤。(第28回) 这里,贾宝玉再三再四地被作者称为了"蠢物"。考察其被称为"蠢物"的原因,无非是包蕴了以下几层含义:一是贾宝玉"不务正业",不通世务。二是相对于那些女孩子们,那贾宝玉大大咧咧,有时侯行动说话间显得粗心笨拙。三是那贾宝玉有一股钻牛角尖的痴心牛劲,爱思考问题,却常常参不透,因而表现出一种冥顽不灵的呆性。巧得很,大荒山下的那块顽石差不多也正是基于类似原因,而自称和被称为"蠢物"的:1,"石头"因"无材"而"不堪入选"。-这与贾宝玉之"不务正业",何其相似乃尔!2,那"石头"生来形体巨大,材质粗蠢。-这又岂不正好对应了贾宝玉时不时地就要在女孩子面前"露拙"、"露蠢"的情况?3,当年,"石头"凡心骤炽,不顾一僧一道的劝告硬要下凡,以至于被二位仙师讥讽说:"若说你性灵,却又如此质蠢,并更无奇贵之处,如此也只好踮脚而已。"-这同贾宝玉的顽钝固执,又是不是一脉相承呢?那么,作者在这个意义上说贾宝玉是"蠢物",不等于说他就是那块"石头"吗?更进一步,我们来看第3回,那贾宝玉出场时,小说中的一首《西江月》又是如何来描绘他的情貌的: 无故寻愁觅恨,有时似傻如狂。纵然生得好皮囊,腹内原来草莽。潦倒不通世务,愚顽怕读文章。行为偏僻性乖张,那管世人诽谤! 富贵不知乐业,贫穷难耐凄凉。可怜辜负好韶光,于国于家无望。天下无能第一,古今不肖无双。寄言纨绔与膏粱:莫效此儿形状! -所谓"行为偏僻性乖张,那管世人诽谤",所谓"天下无能第一,古今不肖无双",这些评说不都符合那个被正统神灵所抛弃的顽石的情况吗?如果是换了那个在"赤瑕宫"充任"侍者"之职的"神瑛",我们则很难想象,这么一个活得如此滋润,又如此风光的男仙,竟然会被人这样恶狠狠地骂作"天下无能第一,古今不肖无双"!反过来,如果贾宝玉并非"神瑛",而是那块冥顽不灵的"石头",同时这"石头"又被作者视为昔日自己的化身,则一切都讲得通了。"行为偏僻性乖张"也好,"无能第一"、"不肖无双"也罢,这些不正好就是当年那块"石头"-也就是作者自己,其"自怨自叹"、"悲号惭愧"的内容吗?足见,在这些地方,作者完全是把贾宝玉与"石头"(而非"神瑛"),给当作一体来写的! 其三,与上面一条可以说遥相呼应的是,在现行的脂评本系统中,却并无一处可以用来证明贾宝玉即是"神瑛侍者"之后身的文字。无论是小说正文,还是脂砚斋、畸笏叟等人的评语,都从来没有用"神瑛"或者"瑛兄"一类的称呼来指代贾宝玉。相反,小说中倒有不少地方,足以证明那贾宝玉绝不可能是"神瑛侍者"的投胎转世。我们先来看《红楼梦》第5回的一段情节。甲戌本这一回的回目叫做"开生面梦演红楼梦,立新场情传幻境情"。写的是贾宝玉在梦中被警幻仙子引入一片仙宫幻境,参观了关于普天下所有女子的判词簿册,又与众位仙姑极尽杯盏肴馔之乐。然而,当太虚幻境的众位仙姑乍一见到贾宝玉时,她们的第一反应,又是怎样的呢?且看作者的描写: 宝玉恍恍惚惚,不觉弃了卷册,又随了警幻来至后面。但见珠帘绣幕,画栋雕檐,说不尽那光摇朱户金铺地,雪照琼窗玉作宫。更见仙花馥郁,异草芬芳,真好个所在。又听警幻笑道:"你们快出来迎接贵客!"一语未了,只见房中又走出几个仙子来,皆是荷袂蹁跹,羽衣飘舞,姣若春花,媚如秋月。一见了宝玉,都怨谤警幻道:"我们不知系何 贵客 ,忙的接了出来!姐姐曾说今日今时必有绛珠妹子的生魂前来游玩,故我等久待。何故反引这浊物来污染这清净女儿之境?"宝玉听如此说,便吓得欲退不能退,果觉自形污秽不堪。(第5回) 很清楚,太虚幻境中的这些仙姑,在初见贾宝玉的生魂时,完全是把他当成了一个陌生的男子。惟其如此,她们才反过来责怪警幻仙子"引这浊物来污染这清净女儿之境"。然而,通过前面的交代,我们知道,那"神瑛"对于太虚幻境来说,却非什么不速之客。他原本就是太虚幻境之"赤瑕宫"里的一名"侍者"!他与"绛珠"的那一段情缘,还曾引得"一干风流冤家",皆为之动心。再从他"日以甘露灌溉"花花草草的这种怜香惜玉的风度来看,他应该是一位极受女仙们仰慕和追捧的风流小生的形象。众仙子埋怨警幻云:"姐姐曾说今日今时必有绛珠妹子的生魂前来游玩,故我等久待。"-她们既然识得"绛珠妹子",想必也应该十分清楚"神瑛"与"绛珠"这么一段公案的来龙去脉。假若贾宝玉即为这个"神瑛"的后身,当他的生魂重返幻境的时候,无论是作为"老相识",还是作为太虚幻境中早已大名鼎鼎的护花使者,都理应受到仙姑们的热情款待,甚至热烈欢迎才对。如何她们劈头就是一盆冷水,把个宝玉直贬成"污秽不堪",简直不能登大雅之堂的"浊物"呢?就算是出于"男女有别"、"女尊男卑"的想法吧,可"神瑛"还毕竟是这"绛珠妹子"的救命恩人。当年,恰恰是神瑛侍者"日以甘露灌溉",那绛珠草才得以"久延岁月"。无论如何,不看僧面,也该看佛面,怎么能够把个对女儿世界有大恩的人物如此作践呢?这显然是根本讲不通的!反过来,如果贾宝玉并非"神瑛",而是当初被一僧一道悄悄"夹带"进来的那块"石头",这一切就都顺理成章了。想想看,那"石头"本来是荒山野岭下横卧的一块"蠢物",形大质粗。这对于莺莺燕燕的女儿世界来说,不简直啻于乡下佬进大内后宫,岂不是"浊"然一"物"吗?就算"石头"现在是变成了贾宝玉吧,但别忘了,如今贾宝玉是"魂游太虚境"。"石头"的魂灵一脱离它现在的躯体,总难免会被仙姑们的法眼,瞧出其本性中的几分"拙"和"浊"的特征来的。-可见,这个例子也说明了贾宝玉并非"神瑛",而是顽石。 如果嫌上面一个例证还显得比较间接的话,那么,我们再来看一个更为直接的提示。读者不妨先回忆一下,作者给予那"神瑛"的完整称呼是什么。其完整的"头衔"是"赤瑕宫神瑛侍者"。"赤"者,红也。"瑕"字,玉之缺陷、斑痕也。关于这个"瑕"字,脂砚斋还特别地注明了一笔: 按"瑕"字,本注:"玉小赤也。"又:"玉有病也。"以此命名,恰极!(甲戌本第1回眉批) 再按,"瑛",本意为玉之光彩。东晋庾阐《涉江赋》有云:"金沙逐波而吐瑛。"后引伸指代美玉或似玉的美石。所谓"赤瑕宫神瑛侍者",从词源的角度看,这无非是告诉我们这位名唤"神瑛"的男仙,其本相或者说原形,应该是一块带有红色瑕斑的美玉。然而,小说第5回,《红楼梦组曲》中最为著名的那首《枉凝眉》,在提到贾宝玉与林黛玉的爱情的时候,却出现了一种全然不同的说法: 一个是阆苑仙葩,一个是美玉无瑕... -所谓"阆苑仙葩",系指代林黛玉,这应该没什么疑问。所谓"美玉无瑕",自然是指贾宝玉了。而问题恰恰就出在这里!前面,作者说那"神瑛"有"赤瑕"。现在,却讲贾宝玉称为"美玉无瑕"。一个分明"有瑕",一个赫然"无瑕"。如果贾宝玉即为"神瑛侍者",他又怎么能够既"有瑕",又"无瑕"呢?作者岂不是在自打耳光吗?以曹雪芹的心思细密来看,他当不至于如此。而非常有意思的是,程伟元、高鹗之流倒是很早就注意到了这个"瑕"字上面的矛盾。故此,当他们在整理梦稿本和程高本的时候,就把那一句"赤瑕宫神瑛侍者",给刻意地改成了所谓"赤霞宫神瑛侍者"。"霞"与"瑕"一字之差,相去千里!梦稿本和程高本用同音字这么一改,"神瑛"与贾宝玉的矛盾倒是不复存在了。只是程高本、高鹗等人却万万没有料到,这种自作主张的小聪明,倒反而暴露了其作伪露怯的本质! 以上这一番讨论,显然又引发出了一个对于"人石两分"说而言,更为致命的问题:从全书的神话框架上看,贾宝玉与林黛玉的所谓"木石姻缘",究竟是前世的谁与谁跑到了今生来缔结情缘呢?乍一看这似乎不成问题。所谓"木石前盟",不就是"神瑛"与"绛珠"的前世盟约吗?然而,正如前面我们所讨论的那样,《红楼梦组曲》中的那首《枉凝眉》,却告诉读者,宝、黛的所谓"木石姻缘",实乃是"阆苑仙葩"与"美玉无瑕"的欲合又离。-作为"阆苑仙葩"的这株"绛珠草",其所对应的,并不是那个身有"赤瑕"的"神瑛侍者",而是被一僧一道化为"鲜明莹洁"之"无瑕"美玉的那块"石头"!此刻,也不仅仅是曹雪芹的《枉凝眉》持有这种说法,脂砚斋亦跑出来推波助澜。我们看到,就在小说第1回的正文,仿佛在津津有味地大谈什么"神瑛"对"绛珠"的前世恩惠的时候,脂砚斋便一瓢冷水泼下,在那段正文的旁边,明确地点出了书中的所谓"木石因果",实乃是"绛珠"与"顽石"之间的男女之缘: 以顽石、草木为偶,实历尽风月波澜,尝遍情缘滋味,至无可如何,始结此木石因果,以泄胸中悒郁。古人之"一花一石如有意,不语不笑能留人",此之谓耶?(甲戌本第1回眉批) 这话倒说的更清楚了:在脂砚斋看来,作者设计出贾宝玉、林黛玉这么一对绝世情痴的所谓"木石姻缘",就是"以顽石、草木为偶","以泄胸中悒郁"!按"人石两分"说的观点,"神瑛侍者"是贾宝玉,而"石头"只不过是贾宝玉脖子上的那块通灵宝玉。可如今曹、脂等人口口声声,所谓的"木石姻缘"就是"以顽石、草木为偶"。这么一来,不就成了林黛玉同贾宝玉脖子上的那块通灵玉谈情说爱的荒谬局面了吗?显然,诸如此类的问题上,那个"人石两分"更是因其无法自圆其说而显得漏洞百出! 最后,我们把小说第1回中的那个"石头"神话,再细细地捋上遍,竟然还可以发现很多对于"人石两分"说极为不利的情况。诸位不妨回忆一下,当初那块"石头"为什么要一而再,再而三地央求二位仙师携带它投胎入世呢?那是因为它动了凡心,也要到那"富贵场中,温柔乡里"去"受享几年"。问题恰恰就出在这里!按"人石两分"说的观点,那"石头"下凡后,并非贾宝玉本人,而仅仅是一块悬挂在贾宝玉脖子上的充当旁观者和叙事人角色的通灵宝玉。那么,这块通灵宝玉,它无头无身,不阴不阳,上不能饱饕餮口腹之欲,下不能尽男女云雨之欢,只能眼睁睁地看着别人吃、喝、玩、乐,这样的"荣华富贵",又如何能说的上是"受享"二字呢?难道它下凡一世,就仅仅是为了一饱眼福吗?就算是这样吧。可当初二位仙师又是如何劝阻它的呢?那一僧一道无非是说人世红尘虽也有些乐处,但不能永远依恃,"瞬息间则又乐极悲生,人非物换,究竟是到头一梦,万境归空","倒不如不去的好"。既然那"石头"并非贾宝玉本人,而不过只是一名观察者,就算贾宝玉将来"乐极悲生",甚至是落到了极度悲惨的境地,又干它"石头"甚事?反过来,看别人家"乐极悲生",由极富极贵落到极贫极贱,那不更像是在看一场热闹戏文,更能够大饱眼福吗?和尚道士又何至于拿这么可笑的理由来劝说"石头"呢?可见,从"石头"神话的本意来看,曹雪芹也是把"石头"理解为全书男主角贾宝玉的前身的。他之所以要写下这么一大段文字,绝不仅仅是为了给小说提供一个观察者和叙事人的角色。 综上所述,针对这个曾经流行于一时的"人石两分"说,我们不难得出以下的结论:在《红楼梦》成书的早期阶段,曹雪芹的确曾有过类似于"人石两分"的构想。但作者并没有把这种构思坚持到底,而是在开始创作后不太长的时间里,即从总体上抛弃、废除了这一构想。现代学者从至今尚残存于脂评各本的若干旧稿痕迹中,发掘、整理出所谓的"人石两分"说,这对于我们了解曹雪芹的早期创作思想,倒不无帮助。然而,据此却并不能真正实现这些学者的初衷-解决现行脂评本中"石头"神话与"神瑛"神话并立且相互矛盾的问题。而要真正解决这类问题,特别是解释清楚《红楼梦》既然早已淘汰那个"石头"视角,何以依然会在其现行脂评本中保留两个神话并立的结构的问题,我们还需要另辟蹊径,从新的角度去探寻曹雪芹的思路,特别是探寻他在经过了思想上的无数次变换、改易以后,所最终采取的思路。那么,面对这样的疑难,我们又该上哪里去重新下手,另探玄机呢?笔者以为,我们倒不妨从《红楼梦》中另一桩有名的"双包案"上说起。-从那个甄宝玉与贾宝玉的问题上说起。


电子烟近年来全球市场成倍增长,尤其是在青少年人群中使用率显著上升,这一现象引起了全球以及世卫组织的广泛关注。电子烟究竟是什么?真的像商家宣传的那样没什么危害吗? 电子烟并不安全 有些同样含有尼古丁 电子烟,是一种通过加热特制溶液产生气雾供使用者吸用的产品。有的形状像传统的烟草制品,有的像日常用品,比如钢笔,或者u盘。 使用电子烟产生的气溶胶通常含有有毒物质和污染物,可以导致人体发生一系列的病变,所以电子烟并不安全。 有些电子烟和传统香烟一样含有尼古丁。尼古丁具有高毒和高成瘾性,会对人体造成多种不良影响,更可能与癌症的发生发展有关。 电子烟产生的二手烟 某些金属含量甚至比传统卷烟还高 研究表明,电子烟加热溶液产生的二手气溶胶(电子烟的二手烟)是一种新的空气污染源,其中包括颗粒物质(包括细颗粒和超细颗粒)、1,2-丙二醇、某些挥发性有机化合物、某些重金属和尼古丁。并非像很多营销宣传的那样,仅仅是"水蒸气"而已。 对比无烟的清新空气,二手气溶胶可以造成pm1.0值高出14-40倍,pm2.5值高出6-86倍不等。尼古丁含量高出10-115倍。乙醛含量高出2-8倍,甲醛含量高出20%。 其产生的某些金属含量,比如镍和铬,甚至比传统卷烟产生的二手烟的含量还要高。所以不论是吸烟产生的二手烟,还是使用电子烟产生的二手气溶胶,都是有害的。 多项研究驳回"电子烟安全无害"言论 美国北卡罗来纳大学的jaspers博士和她的团队选取不吸烟者、传统烟草使用者和电子烟使用者进行了研究。他们对志愿者们进行了鼻腔擦拭取样和鼻腔灌洗,并收集了他们的尿液和血清,最后评估这些样本中免疫基因的表达。 研究发现,传统烟草和电子烟使用者的呼吸道上皮细胞中均有53个免疫基因的表达发生降低。此外,电子烟使用者还有305个免疫基因的表达受到了抑制。呼吸道上皮细胞中免疫基因表达的抑制会一定程度上增加细菌、病毒感染和炎症发生的可能性。这虽然不能证明使用电子烟与各种呼吸道疾病的发生存在必然关联,但足以从基因层面揭示:电子烟的危害不一定小于传统香烟。 来自英国伯明翰大学的一项研究发现,汽化的电子烟烟油具有细胞毒性、会导致炎症,且可以抑制肺泡巨噬细胞的吞噬作用。该研究同样驳回了"电子烟安全无害"的言论。 世卫组织、多国针对电子烟出台管理措施 2008年9月,世界卫生组织(who)正式宣布电子烟不是合理的戒烟手段,并禁止在包装和宣传中使用"who认为电子烟是安全的"等类似标语。 英、法、德三国均禁止向18岁以下青少年销售电子烟。 全美各州对电子烟使用问题的法律被多次修改,有些州设定了最低购买年龄限制,并禁止在室内使用电子烟,有些州的政策则相对宽松。 日本从2010年开始全面禁止使用含有尼古丁的电子烟。 世卫组织:所有禁烟场所应同时禁止电子烟 世卫组织建议所有禁烟的公共场所,应该也同时禁止电子烟的使用。否则公共场所禁烟的效果会大打折扣: 本已经被保护不受二手烟危害的人们有会被暴露在新的空气污染中; 可能会弱化禁烟场所营造的鼓励戒烟的效果; 可能让原本在公共场所看不见的吸烟行为重蹈覆辙,吸引青少年争相模仿,从接触电子烟开始进而可能成为新的吸烟者; 还会使公共场所控烟的执法工作难上加难,因为执法人员需要先鉴别烟雾来自卷烟还是电子烟,再进行判定是否违法。 免责声明: 凡经注明文章来源的作品,系本公众号通过网络渠道转载,为网络信息非商业目的分享用,并不代表赞同其观点或者证明其信息的真实性,转载作品著作权归原作者所有。著作权人如不愿意在本公众号发表内容,请通过咨询电话或咨询及时通知我方,收到即予删除。凡著作权人认为注明来源有误或转载未注明来源,请及时通知我方,予以核对纠正!


素食,是有很多分类的。除了完全不能吃动物性食物的严格素食主义以外,还有可以吃鸡蛋、喝奶的蛋奶素,以及可以吃鱼的鱼素等多种半素主义。 只要营养均衡,素食就可以吃得美美的。那如果不均衡的话,会出现什么问题?咱们来看下杨婆婆的故事。 建议饮食清淡 但不能不沾荤腥 湖北一位老婆婆因为坚持吃素,不沾荤腥,骨头变得像泡沫! 据《长江日报》报道,武昌的杨婆婆吃素近30年,洗完澡一不小心滑倒在地,骨折了,最后只能换人工关节,不然随时会危及生命。 首先明确观点:我们建议大家饮食清淡,但是大多数人一不小心就会矫枉过正,从一个极端走向另一个极端,完全不沾荤腥。 中国疾病预防控制中心营养与食品安全所有关专家指出,我国老年人营养状况令人担忧,超过一半的老人存在营养不良风险。 我国曾按照国际通用的营养不良筛查标准,针对北京、上海、广州、重庆、成都5个城市65岁以上老人进行营养状况调查,调查发现:超过50%的人存在营养不良风险。这5个城市都是发展较好、生活水平较高的城市,农村的情况就更为严峻了。 天天吃素 小心吃出病来 6种问题要注意: 1、遇到小病,就容易倒下 吃素意味着蛋白质、脂肪摄入不足,没有蛋白质就没有生命。如果食物过于清淡,长期下去体质会不好,遇到点小病很容易就倒下。 老年人的合成代谢能力在下降,但分解代谢在增加。如果饮食搭配不好,纯粹过素,就会导致营养不良。 蛋白质供应不足时,会导致免疫系统的免疫球蛋白减少,从而使身体抵御外来危害、尤其是病原微生物的能力下降,更容易患感染流行性感冒和各种疾病,甚至会增加肿瘤的发病风险。 2、 快速老化 长期素食的人因为蛋白质摄入的减少,会加速皮肤的老化,导致女性卵巢的功能下降,卵巢提前衰老,可能会出现闭经和月经紊乱以及内分泌失调问题,这些问题导致女性更容易衰老。 3、有脂肪肝风险 这些人的问题就在于主食摄入量过大。主食中的淀粉和糖在满足机体代谢需求后,多余的就会转化成脂肪,若体内合成脂肪太多,就会跑到肝脏里。 4 、可能会有三高 鱼肉蛋奶一口都吃不着,只能靠淀粉(糖)、油、盐、这些东西来"弥补",再加上精白主食吃得多,久而久之,原本健康的饮食摇身一变,成了"三高"的营养。 5、引起胆结石 研究发现:长期吃素的人更容易患上胆结石,尤其是老人家,因为肉食的减少更容易患胆结石。 6、便秘 只吃水煮食物,或只吃水果,肠子里没一点"油水",进食量不足的情况下,胃肠运动减慢,粗纤维食物的水分被肠道吸收,肠内干结,更容易导致便秘。 医生眼中的清淡是什么 1、吃肉多瘦少肥 《中国居民膳食指南》建议,每天摄入畜禽肉40~75克。猪牛羊等红肉含有丰富的优质蛋白质,其瘦肉能补铁,适合有贫血问题的人食用。不过,肥肉脂肪含量较高,容易影响心脑血管健康,还会造成肥胖,所以尽量以瘦肉为主。 与畜肉相比,鱼、禽类脂肪含量相对较低,不饱和脂肪酸含量较高,特别是鱼类,对预防血脂异常和心脑血管疾病等有重要作用,因此有这类疾病的人吃肉应首选鱼、禽肉。 2、用油少量多种 清淡饮食要少油,更要保证多种。花生油、米糠油、茶籽油、低芥酸菜籽油、精炼橄榄油、葵花籽油、大豆油等最好经常换着吃,而且每日烹调用油以25~30克为宜。 3、吃豆配合吃蛋 清淡饮食的人大多会减少肉类蛋白质的摄入,此时就需要重视植物蛋白质的摄入,特别是大豆及其制品的摄入,它们是植物性优质蛋白质,可每天吃200克豆腐或100克豆制品。此外,还要搭配1个鸡蛋、1杯牛奶。 这种以低脂肪的植物蛋白质,搭配非高脂肪的动物蛋白质的方法,经济实惠且动物脂肪和胆固醇相对较少,是公认的健康饮食。 4、主食粗细搭配 从广义上讲,清淡饮食还包括少吃精加工和含糖高的食品。 糖尿病患者及肥胖人群应多吃些富含膳食纤维、血糖生成指数低的粗粮,如全麦粉、莜麦、荞麦、玉米、高粱米等,以及由它们做成的食物。这些食物具有饱腹感强、延缓葡萄糖吸收、通便、减肥、降脂等功效。 5、调料少辣多样 味同嚼蜡不是清淡,相反,清淡饮食要充分利用醋、葱、蒜、辣椒、芥末等调味品,不仅能提高食欲,解毒杀菌,还能减少盐的使用。但需要注意的是,辣椒用量要有所控制,尤其是术后患者要少吃。 6、烹调多蒸煮 烹饪时,多采用快炒、清炖、清蒸、白灼等方式,可(z i)大限度保留食物的原味和营养素。还要学会多种食材搭配,例如肉类最好和低脂、高纤维的菌藻类食材共同烹调,可减少脂肪和胆固醇在体内的吸收。


现代著名作家、教育家叶圣陶先生用科学的教授方式,用亲切诚恳的文字,向我们娓娓道来文章写作的内在规律与训练方法。今天再读,仍能帮我们解开困惑,一语道出写作的真谛。 记叙文的开头与结尾 记述文记述一件事物,必得先提出该事物,然后把各部分分项写下去。如果一开头就写各部分,人家就不明白你在说什么了。我曾经记述一位朋友赠我的一张华山风景片。开头说:"贺昌群先生游罢华山,寄给我一张十二寸的放大片。"又如魏学洢的《核舟记》,开头说:"明有奇巧人曰王叔远,能以径寸之木为宫室、器皿、人物以至鸟、兽、木、石,罔不因势象形,各具情态。尝贻余核舟一,盖大苏泛赤壁云。"不先提出"寄给我一张十二寸的放大片"以及"尝贻余核舟一",以下的文字事实上没法写的。各部分记述过了,自然要来个结尾。像《核舟记》统计了核舟所有人物器具的数目,接着说:"而计其长曾不盈寸,盖简桃核修狭者为之。"这已非常完整,把核舟的精巧表达得很明显的了。可是作者还要加上另外一个结尾,说: 魏子详瞩既毕,诧曰:嘻,技亦灵怪矣哉!《庄》《列》所载称惊犹鬼神者良多,然谁有游削于不寸之质而须麋了然者?假有人焉,举我言以复于我,亦必疑其诳,乃今亲睹之。繇斯以观,棘刺之端未必不可为母猴也。嘻,技亦灵怪矣哉! 这实在是画蛇添足的勾当。从前人往往欢喜这么做,以为有了这一发挥,虽然记述小东西,也可以即小见大。不知道这么一个结尾以后的结尾无非说明那个桃核极小而雕刻极精,至可惊异罢了。而这是不必特别说明的,因为全篇的记述都暗示着这层意思。作者偏要格外讨好,反而教人起一种不统一的感觉。我那篇记述华山风景片的文字,没有写这种"结尾以后的结尾",在写过了照片的各部分之后,结尾说:"这里叫作长空栈,是华山有名的险峻处所。"用点明来收场,不离乎全篇的中心。 叙述文叙述一件事情,事情的经过必然占着一段时间,依照时间的顺序来写,大致不会发生错误。这就是说,把事情的开端作为文章的开头,把事情的收梢作为文章的结尾。 多数的叙述文都用这种方式,也不必举什么例子。又有为要叙明开端所写的事情的来历和原因,不得不回上去写以前时间所发生的事情。这样把时间倒错了来叙述,也是常见的。如丰子恺的《从孩子得到的启示》,开头写晚上和孩子随意谈话,问他最欢喜什么事,孩子回答说是逃难。在继续了一回问答之后,才悟出孩子所以欢喜逃难的缘故。如果就此为止,作者固然明白了,读者还没有明白。作者要使读者也明白孩子为什么欢喜逃难,就不得不用倒错的叙述方式,回上去写一个月以前的逃难情形了。在近代小说里,倒错叙述的例子很多,往往有开头写今天的事情,而接下去却写几天前、几月前、几年前的经过的。这不是故意弄什么花巧,大概由于今天这事情来得重要,占着主位,而以前的经过处于旁位,只供点明脉络之用的缘故。 说明文的开头与结尾 说明文大体也有一定的方式。开头往往把所要说明的事物下一个诠释,立一个定义。例如说明"自由",就先从"什么叫作自由"入手。这正同小学生作"房屋"的题目用"房屋是用砖头木材建筑起来的"来开头一样。平凡固然平凡,然而是文章的常轨,不能说这有什么毛病。从下诠释、立定义开了头,接下去把诠释和定义里的语义和内容推阐明白,然后来一个结尾,这样就是一篇有条有理的说明文。蔡元培的《我的新生活观》可以说是适当的例子。那篇文章开头说: 什么叫作旧生活?是枯燥的,是退化的。什么叫作新生活?是丰富的,是进步的。 这就是下诠释、立定义。接着说旧生活的人不做工又不求学,所以他们的生活是枯燥的、退化的,新生活的人既要做工又要求学,所以他们的生活是丰富的、进步的。结尾说如果一个人能够天天做工求学,就是新生活的人,一个团体里的人能够天天做工求学,就是新生活的团体,全世界的人能够天天做工求学,就是新生活的世界。这见得做工求学的可贵,新生活的不可不追求。而写作这一篇的本旨也就在这里表达出来了。 议论文的开头与结尾 议论文虽有各种,总之是提出自己的一种主张。现在略去那些细节且不说,单说怎样把主张提出来,这大概只有两种开头方式。 如果所论的题目是大家周知的,开头就把自己的主张提出来,这是一种方式。 譬如今年长江、黄河流域都闹水灾,报纸上每天用很多的篇幅记载各处的灾况,这可以说是大家周知的了。在这时候要主张怎样救灾、怎样治水,尽不妨开头就提出来,更不用累累赘赘先叙述那灾况怎样地严重。 如果所论的题目在一般人意想中还不很熟悉,那就先把它述说明白,让大家有一个考量的范围,不至于茫然无知,全不接头,然后把自己的主张提出来,使大家心悦诚服地接受,这是又一种方式。 胡适的《不朽》是这种方式的适当的例子。"不朽"含有怎样的意义,一般人未必十分了解,所以那篇文章的开头说: 不朽有种种说法,但是总括看来,只有两种说法是有区别的。一种是把"不朽"解作灵魂不灭的意思。一种就是《春秋左传》上说的"三不朽"。 这就是指明从来对于不朽的认识。以下分头揭出这两种不朽论的缺点,认为对于一般的人生行为上没有什么重大的影响。到这里,读者一定盼望知道不朽论应该怎样才算得完善。于是作者提出他的主张所谓"社会的不朽论"来。在列举了一些例证,又和以前的不朽论比较了一番之后,他用下面的一段文字做结尾: 我这个现在的"小我",对于那永远不朽的"大我"的无穷过去,须负重大的责任;对于那永远不朽的"大我"的无穷未来,也须负重大的责任。我须要时时想着,我应该如何努力利用现在的"小我",方才可以不辜负了那"大我"的无穷过去,方才可以不遗害那"大我"的无穷未来? 这是作者的"社会的不朽论"的扼要说明,放在末了,有引人注意、促人深省的效果。所以,就构造说,这实在是一篇完整的议论文。 文学性文章的开头与结尾 普通文的开头和结尾大略说过了,再来说感想文、描写文、抒情文、记游文以及小说等所谓文学的文章。 这类文章的开头,大致有冒头法和破题法两种。 冒头法是不就触到本题,开头先来一个发端的方式。如茅盾的《都市文学》,把"中国第一大都市, 东方的巴黎 -上海,一天比一天 发展 了"作为冒头,然后叙述上海的现况,渐渐引到都市文学上去。破题法开头不用什么发端,马上就触到本题。如朱自清的《背影》,开头说"我与父亲不相见已二年余了,我最不能忘记的是他的背影",就是一个适当的例子。 曾经有人说过,一篇文章的开头极难,好比画家对着一幅白纸,总得费许多踌躇,去考量应该在什么地方下第一笔。这个话其实也不尽然。有修养的画家并不是画了第一笔再斟酌第二笔的,在一笔也不曾下之前,对着白纸已经考量停当,心目中早就有了全幅的布置了。布置既定,什么地方该下第一笔原是摆好在那里的事情。作文也是一样。作者在一个字也不曾写之前,整篇文章已经活现在胸中了。这时候,该用什么方法开头,开头该用怎样的话,也都派定注就,再不必特地用什么搜寻的工夫。不过这是指有修养的人而言。如果是不能预先统筹全局的人,开头的确是一件难事。而且,岂止开头而已,他一句句、一段段写下去将无处不难。他简直是盲人骑瞎马,哪里会知道一路前去撞着些什么? 文章的开头犹如一幕戏剧刚开幕的一刹那的情景,选择得适当,足以奠定全幕的情调,笼罩全幕的空气,使人家立刻把纷乱的杂念放下,专心一志看那下文的发展。如鲁迅的《秋夜》,描写秋夜对景的一些奇幻峭拔的心情,用如下的文句来开头: 在我的后园,可以看见墙外有两株树。一株是枣树,还有一株也是枣树。 "还有一株也是枣树"是并不寻常的说法,拗强而特异,足以引起人家的注意,而以下文章的情调差不多都和这一句一致。又如茅盾的《雾》,用"雾遮没了正对着后窗的一带山峰"来开头,全篇的空气就给这一句凝聚起来了。以上两例都属于显出力量的一类。另有一种开头,淡淡着笔,并不觉得有什么力量,可是同样可以传出全篇的情调,范围全篇的空气。如龚自珍的《记王隐君》,开头说: 于外王父段先生废簏中见一诗,不能忘。于西湖僧经箱中见书《心经》,蠹且半,如遇簏中诗也,益不能忘。 这个开头只觉得轻松、随便,然而平淡而有韵味,一来可以暗示下文所记王隐君的生活,二来先行提出书法,可以作为下文访知王隐君的关键。仔细吟味,真有说不尽的妙趣。 现在再来说结尾。略知文章甘苦的人一定有这么一种经验:找到适当的结尾好像行路的人遇到了一处适合的休息场所,在这里他可以安心歇脚,舒舒服服地停止他的进程。若是找不到适当的结尾而勉强作结,就像行路的人歇脚在日晒风吹的路旁,总觉得不是个妥当的地方。至于这所谓"找",当然要在计划全篇的时候做,结尾和开头和中部都得在动笔之前有了成竹。如果待临时再找,也不免有盲人骑瞎马的危险。 结尾是文章完了的地方,但结尾最忌的却是真个完了。要文字虽完了而意义还没有尽,使读者好像嚼橄榄,已经咽了下去而嘴里还有余味,又好像听音乐,已经到了末拍而耳朵里还有余音,那才是好的结尾。归有光《项脊轩志》的跋尾既已叙述了他的妻子与项脊轩的因缘,又说了修葺该轩的事,末了说: 庭有枇杷树,吾妻死之年所手植也,今已亭亭如盖矣。 这个结尾很好。骤然看去,也只是记叙庭中的那株枇杷树罢了,但是仔细吟味起来,这里头有物在人亡的感概,有死者渺远的惆怅,虽则不过一句话,可是含蓄的意义很多,所谓"余味""余音"就指这样的情形而言。我曾经作过一篇题名《遗腹子》的小说,叙述一对夫妇只生女孩不生男孩,在绝望而纳妾之后,大太太居然生了一个男孩;不久那个男孩就病死了;于是丈夫伤心得很,一晚上喝醉了酒,跌在河里淹死了;大太太发了神经病,只说自己肚皮里又怀了孕,然而遗腹子总是不见产生。到这里,故事已经完毕,结句说: 这时候,颇有些人来为大小姐二小姐说亲了。 这句话有点冷隽,见得后一代又将踏上前一代的道路,生男育女,盼男嫌女,重演那一套把戏,这样传递下去,正不知何年何代才休歇呢。我又有一篇小说叫作《风潮》,叙述中学学生因为对一个教师的反感,做了点越规行动,就有一个学生被除了名;大家的义愤和好奇心就此不可遏制,捣毁校具,联名退学,个个人都自视为英雄。到这里,我的结尾是: 路上遇见相识的人问他们做什么时,他们用夸耀的声气回答道:"我们起风潮了!" 这样结尾把全篇停止在最热闹的情态上,很有点儿力量,"我们起风潮了"这句话如闻其声,这里头含蓄着一群学生在极度兴奋时的种种心情。以上是我所写的两篇小说的结尾,现在附带提起,作为带有"余味""余音"的例子。 结尾有回顾开头的一式,往往使读者起一种快感:好像登山涉水之后,重又回到原来的出发点,坐定下来,得以转过头去温习一番刚才经历的山水一般。极端的例子是开头用的什么话,结尾也用同样的话。如林嗣环的《口技》,开头说: 京中有善口技者,会宾客大宴,于厅事之东北隅施八尺屏幛,口技人坐屏幛中,一桌、一椅、一扇、一抚尺而已。 结尾说: 忽然抚尺一下,众响毕绝。撤屏视之,一人、一桌、一椅、一扇、一抚尺而已。 前后同用"一桌、一椅、一扇、一抚尺而已",用设备的简单冷落反衬口技表演的繁杂热闹,使人读罢了还得凝神去想。如果只写到"忽然抚尺一下,众响毕绝",虽没有什么不通,然而总觉得这样还不是了局呢。


中国功夫,渊源流长。南派北派,百花齐放。咏春拳是中国功夫这个魁宝上的一块美玉。学习中国武术,学习功夫咏春,就是要帮助大家敲开功夫之门,进入武术境界,让大家发现、感受、领略咏春博大精深,魅力所在。 咏春拳是我国第四批国家级非物质文化遗产代表性项目,是一门中国传统武术,是颇具特色的南拳拳术,扬名于广东佛山。"咏春绝技,源自少林;以弱胜强,始是功夫;禅宗绝学,旨在修身。"电影里所展示的咏春拳,凭借敏捷快速、以弱胜强、刚柔并济的武学精髓,魅力无穷。咏春三板斧,一招一式,看似不经意,却能轻易化解各种危机。练咏春拳的目的不是为了打架,而是为了强身健体、修身养性,为了在特定的环境下保护自己。 我们在影视作品中经常看到的功夫打斗,都是经过武打设计,根据人物塑造,剧情发展,强调艺术表现,视觉美感,是夸张、艺术化了的功夫。而现实当中的真功夫就未必如此,像咏春拳,它不一定有舒展腾越、大起大落的体现,动作不是那么有型好看,但却是内有乾坤,绵里藏针,凌厉攻击,实战性很强。咏春拳主要由三套拳组成,分别是小念头、寻桥 周师父以传承和弘扬中华武术、促进全民健身、继承和发扬咏春拳为己任,培养和造就了大批咏春武术人才。桃李满天下,他的不少徒弟已学有所成自立门户,开设了咏春拳馆。许多外国人也慕名前来向周赐禧拜师学艺,周赐禧展开"武术外交",向外国人宣传和教导中华武术,将广州咏春拳的代表"岑能咏春"和中华国术扬名海外。 周赐禧师父在广东武术界亨有盛誉,岑能咏春拳又是咏春拳派的嫡传正宗,因此受到过广东省市级电视台、报纸等媒体的采访和报道。 周师父说:"学功夫的人要有武德,这是要习武之人必须树立的良好品德。何谓武德?其义为 "尚武崇德",习武以强身,修德以强心。学功夫不是为了好勇斗狠,恃强凌弱,而应是忠肝义胆,侠义心肠。像我们国家的民族英雄岳飞和戚继光,他们练就一身好功夫,捍卫民族利益,保家卫国,堪称武德兼备的典范楷模。