陈宝钦 中国科学院微电子研究所研究员 李实 中国科学院电子学研究所研究员 赵世柯 中国电子科技集团公司第十二研究所研究员 余江 中国科学院科技战略咨询研究院研究员 杜宝贵 东北大学文法学院国家科技政策 东北研究中心教授 编者按 关键核心技术是国之重器,对推动我国经济高质量发展、保障国家安全具有十分重要的意义。尽管近年来我国创新能力取得了长足发展,但关键核心技术的创新能力依旧不足也是不争的事实。不论是科技界还是产业界,对于这个问题都"如鲠在喉"。 10月22日,本报7版刊发了一位老科技工作者的署名文章《怪现象围城:如何提高我国核心技术创新力》,引起读者热烈讨论,不少科研人员对此发表了自己的看法和见解。为让读者对这一问题有更加深入的了解,我们采访了几位电子领域一线科研人员和相关科技政策专家,旨在分析我国关键核心技术为何存在短板,理性认识与发达国家差距,从而呼吁学术界、产业界凝心聚力努力攻关,摆脱被"卡脖子"的逆境。 问题一:"能买来就不用自主研发"思维 《中国科学报》:您如何理解关键核心技术? 陈宝钦: 简单来说,核心技术大概可以分为两类。一是与国家战略相关的技术,最典型的有"两弹一星"、航天技术、深潜技术等,在国民经济领域典型的有高铁技术等。大部分与国家战略有关的核心技术于上世纪五六十年代在"两弹一星"精神的鼓舞下基本上保留了整个产业链。这一部分尽管与国外也有差距,但已经筑就了了不起的事业。还有一类核心技术,最典型的代表就是微电子技术。但可惜的是,上世纪五六十年代,我们在"能买来就不用自主研发"思想的指导下,解散了很多本来存在的与微电子、无线电领域相关的企业,导致整个产业链的解体,这造成了很严重的后果。 余江: 一般认为核心技术涉及最基础的前沿工艺、核心器件和关键的装备、系统与架构等方面。关键核心技术的主要特性有如下几点。一是高投入和长周期。2008年启动的"极大规模集成电路制造装备及成套工艺"研究已经以国家重大专项的体量实施了十年,有很大进展但仍然处于艰苦的追赶阶段。二是知识的复杂性和嵌入性。三是系统与核心部件的寡头垄断。比如在世界范围内,光刻机的核心技术被荷兰的asml公司占据80%左右,尼康、佳能加起来差不多占据20%,这三家企业近乎垄断了全世界的集成电路核心工艺。最后一点是价值生态高依赖性。很多工作不是一家公司包打天下。比如一台光刻机系统有数万个零部件,其制造难度堪比制造一架飞机,其中有大量的光学、电子、机械的子系统。核心技术产品的成功高度依赖相关技术研发的生态系统的成功。 赵世柯: 核心技术是企业在产品开发过程中通过长期、持续、高投入研发形成的具有关键性、独特性的技术体系。相对企业外部而言,核心技术形成的优势在某种程度上不具有可复制性,并控制着同行业的技术制高点,如半导体行业中高端芯片制造技术等。此外,核心技术具有与众不同的核心价值和高度的先进性,往往为一个企业所独有,不易通过简单的模仿而被窃取或复制,如谷歌公司开发的搜索算法核心技术,具备强大的网络检索能力,使其形成该领域的技术优势。 《中国科学报》:如何判定是否掌握了核心技术? 杜宝贵: 是否掌握核心技术主要有三个标准:一是掌握了该技术的整个技术体系,不仅包括核心技术,也包括外围支撑技术;二是有足够克服该技术发展瓶颈的科学理论支撑体系和技术装备能力;三是有稳定的研发人才队伍,有关键核心领军科学家。 赵世柯: 对于如何判断是否掌握了核心技术,我认为主要有几个方面可供参考。 其一,是否掌握了核心技术要看是否从原理上吃透技术。任何技术都有其相应的基础理论支撑,要掌握核心技术,必须深刻理解其技术原理,不但知其然还要知其所以然。具体体现在,所用技术在产品全寿命周期内的作用机理、效应和范围在制造、测试、试验、运行、维护等所有环节和条件下均具有可预测性。也就是说,只要满足确定的条件就能完全复现产品相应的行为,不受地域或时间的限制。所用技术在一个时间、地点可以生产出产品,可以复制到另外一个时间、地点,生产出完全一样的产品。当然,这是理想情况,实际比想象得要复杂得多。对核心技术掌握的程度还反映在产品的质量上,掌握越到位,产品的成品率越高,质量越有保证。 其二,是否掌握了核心技术还要看是否具备了基于核心技术的创新拓展能力。如果把从0到1看作是初步具备了核心技术,但是还不能认为已经掌握了核心技术。如果能从1到2,再到3、4、5...能够做到融会贯通,举一反三,不断地深化和扩大核心技术的内涵和外延,并能够纯熟地衍生出多种基于类似技术原理的相关技术,成功应用于类似产品的研发中,说明已经具备了基于核心技术的创新拓展能力,也就是说,已经掌握了核心技术。 其三,对核心技术的运用是否让企业在行业内占据了技术制高点,是否获得了竞争对手在短时间内无法超越的技术优势。这体现了核心技术的关键性、独特性和先进性的特性。 其四,是否已形成完整的技术体系,并实施了有效管理。核心技术不是单个分散的技术,而是一个技术体系(当然,这个技术体系里面不一定全都是创新的技术,大部分还是原有的技术),不仅包括技术原理、方法和流程,还包括产品研发的所有要素,如:人才队伍、工艺设备、基础配套条件等。如果只掌握了单个分散的技术或流程,不能说已掌握了核心技术。在一个企业内部,所谓的核心技术只是分散在不同员工的脑中,也不能说已掌握了核心技术。即使核心技术细节全部存在于某个关键人物的脑中,如果没有经过整理形成固化的、可验证的文件资料,并对这些文件资料实施有效管理,我们也不能说已掌握了核心技术。这个问题很重要,但容易被忽视,特别是在国有企业。我们经常看到报道,一名员工从企业离职了,造成产品研发工作严重拖期甚至处于停滞状态。可见,核心技术是一个企业赖以生存和发展的核心竞争力。 问题二:行政干预有一定严重性 《中国科学报》:如何看待科研领域中的行政干预问题? 杜宝贵: 在科研工作领域,行政干预问题应辩证地看,凡是遵循了科研规律的干预都是必要的,凡是不符合科研规律的干预都应该取消,过程干预应减少,结果导向最关键。经费的使用应放开,智力投入的价值应充分地体现在经费里;提高科研管理水平、改善科研管理工作的关键是让内行切入,单纯的行政干预不利于科研的持续发展;同时,科研管理的含义包括两个方面:一是规则确立,管理要到位,树立红线意识;二是服务跟进,服务要贴心,激发更大活力。 李实: 对科研工作应当采取行政领导和技术领导相结合的管理模式。我国现在的科研界有技术领导行政化的趋势,且缺乏纠偏机制。这两个角色如果在实际意义上合二为一,就会变成对科研工作的行政干预。一个领导科研同时又掌握行政权力的领导,由于其握有各种资源的分配权,如果其在科研领域的判断和决定有偏差,就会对科研造成影响。 赵世柯: 科研管理离不开政府的参与,但如果角色定位和权责不清晰,容易产生对科研工作干预过多和履责不到位两种倾向。现实中这两种情况都不同程度地存在。因责权不清或角色缺失,国家投入的科研资金总体利用效率并不高。科研项目和经费管理的相关规章制度不合理,条条框框太多,致使办事难、耗时长、成本高。2016年,李克强总理在全国科技创新大会、两院院士大会、中国科协九大第二次全体会议上提出,不能用管理行政人员的办法管理科研人员,可见,科研工作中的行政干预问题有一定严重性且受到高度重视。 以往,立项论证、中期检查、最终验收各个阶段,机关管理部门的话语权较大,哪些项目可以立项,由哪个单位来承担,验收标准如何确定,能不能通过验收,往往都是机关管理部门说了算,专家们也要看机关部门的"眼色"行事。这种状况不仅不能充分发挥专家们的把关作用,还为权力寻租、滋生腐败埋下了隐患。十八大以后,这种现象有明显改观。 科研经费预算和使用管理目前问题仍然比较多,不同类型项目都有自己的一套规则,可列支的预算和比例都有一定的范围,并要求每个项目按照执行时间列出非常详细的预算明细。但是,在项目执行过程中经费的使用是不可能完全按照预算执行的,因为科研活动本身存在一些不确定性,研究结果的发生也不可能按制定好的计划进行,不可能预知明年或后年某个时候需要补做什么实验或测试。先不说经费预算的大条目是否合理(人员工资是最大的科研成本,但一些类型的项目不允许列支人员工资),把经费预算做得很细本身就是不科学的。比如说,差旅费预算要详细到出差目的地、人数、交通工具和票价等明细,实际上很难按照预算执行。但是,如果没有按预算使用科研经费,在项目结题审计时就会比较麻烦,很伤脑筋。此外,好多科研项目都快到结题时间了,经费还没到位,只好"突击花钱"。这样的经费预算如何去执行?当前科研经费预算管理实际上是一种脱离科研工作实际、缺乏主动作为的免责管理。 问题三:产业化方面差距更大 《中国科学报》:我国目前核心技术的掌握在国际上处于怎样的位置? 陈宝钦: 我谈谈我熟悉的微电子领域。微电子产业的工业节点是三年,每三年集成电路集成度提高4倍。在上世纪六七十年代,我国微电子领域的研发和生产与国外差两代,也就是6年左右。现在的情况要分三个方面来看,科研方面,我们与国外大概差3代,十年左右;低端产业方面由于大量引进技术,与国外没有实质性差距;在高端产业方面,乐观来看,我们与国外仍然有30年左右差距。任何与微电子产业有关的材料、设备、工艺、技术等最先进的三代技术我们是引进不了的。 所以说,我们目前面临的最严峻问题不在科研领域。科研领域我们虽说与国外有差距,但差距不是非常巨大。我们的主要问题出在产业化方面,具体说,我们现在面临的问题是即使设计出来电路,国内无法加工,只能找国外代工。或者我们可以做出一个好的样品,但在量产时无法保证良率,这是我们被"卡脖子"的关键所在。 李实: 我国关键核心技术现在与国外的差距确实很大。比如说我现在从事的微波放大器领域,与法国、日本的差距至少有二三十年,和美国的差距就更大了。上世纪四五十年代,这种器件刚刚发明,全世界都是从零开始起步,到上世纪八十年代,我们的研究基本上可以跟踪国外的发展,差距还不算太大,但上世纪八九十年代以后,我们的差距就拉开了,目前研发的产品在可靠性、寿命等方面与国外的差距还比较大。 《中国科学报》:您认为是哪些原因造成了我国核心技术领域的尴尬现状? 陈宝钦: 造成现在这样一个局面,有非常深刻的历史原因。上世纪五六十年代,微电子的研发和生产刚刚在世界范围内开始,当时国外也没有高端微电子产业,但我们看到,很多国家通过五六十年的时间发展起来了。而我们因为各种原因造成了高端制造业与国外的距离越拉越大,我认为其中一个重要的原因是当时在国家层面没有把微电子技术定位为最核心的技术。微电子技术的研发投资大、周期长,小支持、断断续续的支持作用有限。纵观国际上垄断微电子产业的公司都是集本国的力量专门支持的结果。 微电子产业要想发展起来,需要建成一个完整的产业链,覆盖集成电路设计、集成电路掩模制造、集成电路芯片制造、各种重要的材料制造等等。一方面支持民营企业,另一方面支持类似"两弹一星"那样体现国家意志的战略部署和基地。 以目前的情况看,微电子产业要求的几宗"最"我们做不到。首先,要求最精密的设备。最精密的设备要求最完美的晶体,但后者主要由日本垄断,前者主要由美国和欧洲控制。其次,要求最洁净的各种气体化学材料,微电子需要上千种气体化学材料,只要一种有问题,所有都白干。我曾为了做光刻胶的纳米稀释,买了国内所谓洁净度、纯度最高的化学材料,倒进去就变成"果冻",所以连化学材料也必须买进口的。第三,最严格的环境。温度方面,国外要求实验室温度的误差在正负0.1摄氏度。我们能做到正负1摄氏度就很好了。洁净环境方面,国外实验室要求一平方英尺中一个缺陷都没有,而且是纳米级的,我们做不到。最后,所有工作人员必须是最敬业的。国外微电子企业的核心研发人员都是能独当一面的敬业的员工,只要有一人不敬业,就会对最后的产品质量产生不好的影响。 问题四:"唯论文、唯职称、唯学历、唯奖项" 《中国科学报》:提高核心技术攻关能力,在国家政策层面应如何做? 余江: 在政策层面,我们面临着一些设计难点。 首先,以国家使命为导向的政策,很多东西都不是简单的技术问题,还涉及市场、制度、投资、人才问题等,而这些问题往往又需要从全球视野的角度去思考解决。如果以自己的关键核心技术达到可用、能用为目标,我们要如何兼顾国家战略需求的急迫性、核心技术突破的复杂性和相关产业创新生态培育的长期性? 第二,如何平衡自主可控核心技术体系与通过全球开放合作来发展的不同战略目标?这两方面从某种意义上说不总是完全平衡的。如果从战略需求角度强调做绝对自主可控的核心技术,从开始的器件到应用端的程序,很多东西都需要自己来做,这在很多情况下是必要的。但也需要意识到大量的技术领域是要靠全球协作来发展的,业内全球顶尖公司在很多环节上也大多是与全球最好的合作伙伴进行开放合作。因此无论是做自主可控的核心技术体系还是通过开放合作以嵌入全球价值链来发展自己,我们都要审时度势,来探索一个如何在战略上平衡的问题。 第三,重大核心技术攻关计划的制度设计如何做到公共利益和商业利益诉求的兼顾?企业要在竞争中存活下来,企业投入要有回报,重大科技计划的设计要做公共利益和商业利益的兼顾,这也是很有挑战的。 此外,我们现在所面临的"卡脖子短板"背后有深层的科学问题。比如,航空发动机的研发难在哪?难在其背后深层次的基于学科的问题没有完全解决。国外航空发动机大公司,即使它们把图纸给你,你也不一定做的出来。为什么呢?我们在关键材料领域的性能、研发方面有很多工艺和科学问题还没有完全过关,我们可以做出一些样品,但还需要经历几十万个小时残酷的超高温、超高压的考验。我们航空发动机在关键材料上不能完全顶上。而在航空发动机的关键制造技术体系、过程与集成方面,复杂的产品系统涉及几百家供应商做零部件集成整合,如果没有构建很强的技术体系是不行的。在航空发动机的维护诊断方面也有大量的科学问题,国际上大公司在此的健康管理方面也有我们不具备的成熟体系。 《中国科学报》:目前的科研评价考核标准(例如追求发表论文的数量、影响因子等)对核心技术研发来说合理吗? 杜宝贵: 目前,对技术发明与应用的考核应改变以往片面的单一标准模式,技术研发与应用同科学研究不同,前者更注重其应用价值,因此考核标准是其应用的经济和社会效益,而非单纯的论文。此外,技术研发提出的新问题也将促进科学基础理论的进一步发展;后者则更凸显其理论价值,重大科学理论的突破需要sci这样的学术交流平台扩散其研究状况,避免出现重复性科学研究,节约社会成本。 赵世柯: 首先,是否掌握了核心技术与发表文章的多少没有直接关系,真正的核心技术是要保密的,不可能从竞争对手发表的文章或专利中获得核心技术的细节(不像以前,大家现在对知识产权的保护都很重视)。现有考核评价机制中发表文章的权重确实高了些,应该根据具体情况进行必要的调整。客观地说,学术论文确实能够一定程度上反映学术水平和科研成果的价值,对于从事纯基础研究的人员来说,发表高质量的论文仍然是必要的。但是,对于从事应用基础和工程技术研究的人员来说,研究工作重点要瞄准应用,把科学研究的成果转化为能够解决问题的技术是最关键的。 第二,核心技术的发展关键是人才,最核心的载体也是人才,而评价考核又是人才培养的重要环节。因此,相应的评价考核标准的建立和调整要围绕"人"来进行。最近,科技部、教育部、人力资源和社会保障部、中国科学院、中国工程院启动了清理"唯论文、唯职称、唯学历、唯奖项"专项行动,也说明了目前相关考核评价体系的问题或弊端的严重性。 第三,谈一谈跟考核评价机制有关的各种学术不端问题。近年来,论文造假、剽窃、抄袭、一稿多投现象时有发生,报奖时利用行政资源侵占他人科研成果据为己有也屡见不鲜,如最近闹得沸沸扬扬的南京大学梁莹事件等。学术界出现的各种不端行为不能不说与现有考核评价机制有一定关系,评职称需要文章,申报项目需要职称,报奖项需要项目支撑,学术地位和待遇需要奖项,形成了一个链条,也是过于看重文章、职称和奖项的结果。当然,学术不端行为不能完全归咎于当前的考核评价机制,还存在其他社会因素。 《中国科学报》:如何改进科研考核评价机制从而提高核心技术攻关能力? 赵世柯: 关于现有考核评价机制的调整,我认为有以下几点。 问题五:"基础不牢、地动山摇" 《中国科学报》:在核心技术领域,技术引进和自主研发之间是什么关系? 杜宝贵: 李实: 目前所谓技术引进往往是"解剖"产品,但这种解剖如果没有理论功底和经验积累的话,是起不到预期作用的。因为你"解剖"的产品已然是结果了,工艺过程是看不到的,还是需要依靠自己的研究和分析,消化和吸收。这就是为什么"一比一"的仿制往往不成功的原因。


所谓方法,就是人们在认识世界和改造世界的过程中,为达到预期目的所采用的手段或方式。包括步骤、程序、格式等,通称为方法。 (1)方法的基本特性 第一,具有客观性。方法虽然不是实体工具或实体因素,但任何方法都不是人们任意制定的,更不是所谓心 灵 的"自由创造",它只能来自于对象的内容,来自于对象自身的运动规律,具有客观性。 方法的客观性既与主体的目的有关,也与认识和改造对象的客体有关。因为主体的需要和目的并不是凭空产 生的,而是由主体所处的客观条件,主体在社会关系中的地位以及一定历史时期的特点决定的。 第二,方法具辩证性。方法的辩证性是由客体的特性决定的。一方面,方法不是凝固不变的,而是不断变化 发展的。另一方面,各种各样的方法不是彼此孤立的,而是相互联系的。方法的联系性是由客观事物的普 联系所决定的。 方法论,就是关于认识世界和改造世界的方法的理论,简言之,就是关于方法的学说或理论。 ( 2 )思想政治教育方法,就是教育者和受教育者在思想政治教育过程中所采用的思想方法和工作方法,或者说, 是教育者和受教育者为了达到一定的教育目的所采用的手段和方式。 (3)思想政治教育方法论,就是在唯物辩证法指导下,为了认识和解决人们的思想、行为与实际问题,采用由 诸种方法所构成的体系,简单地说就是关于思想政治教育方法的理论体系。 (4)思想政治教育方法论的研究对象。它主要研究思想政治教育理论与实践的关系以及人们掌握和运用思想政 治教育方法,包括思想政治教育的结构、程序,思想政治教育方法的形成、变化与发展,思想政治教育方法 的依据、功能和特点,以及各种方法之间的联系等问题。 (5)思想政治教育方法论的哲学基础是辩证唯物主义和历史唯物主义。研究思想政治教育方法论,必须以马克 思主义哲学为指导。是因为马克思主义哲学是科学的世界观和方法论,它不仅揭示了自然界和人类社会的发 展规律,而且揭示了思维领域发展变化的规律。 (6)思想政治教育方法论的学科理论基础是思想政治教育学原理。思想政治教育学原理与思想政治教育方法论 是思想政治教育学科的两大理论支柱,二者既紧密联系,又相互区别。 -思想政治教育学原理是思想政治教育方法论的理论基础; -思想政治教育方法论是思想政治教育学原理的具体运用。 -思想政治教育学原理,赋予思想政治教育学科很强的理论性; -思想政治教育方法论,使思想政治教育学科具有很强的应用性。


近年来,物联网在交通、物流、环保、医疗保健、安防电力等领域开始规模应用,人们实际上已经开始无意识地感受到物联网给其生活带来的变化,共享单车、智慧零售等物联网行业应用正是在这方面开始了规模化验证。总体来看,我国物联网应用细分市场热度开始出现分化。智能家居、智慧城市、工业物联网、车联网成为四大主流细分应用市场。 中国物联网行业市场现状 我国物联网发展在技术进步和政策支持的背景下取得了长足进步。据前瞻产业研究院发布的《物联网行业应用领域市场需求与投资预测分析报告》统计数据显示,物联网行业的产业规模从2009年的1700亿元跃升至2015 年超过7500亿元,年复合增长率超过25%。预计到2020年我国物联网产业规模将达到2万亿,2015年至2020年复合增长率为22%。物联网应用领域为智能电网和工业监控,2017年智能电网和工业监控领域的销售收入合计占公司营业收入的83.12%。 智能家居正处在一个爆发式增长阶段 2014年,我国智能家居产业市场规模达到290亿元。2015年我国智能家居市场规模达403.40亿元,同比增长41%。到2017年我国智能家居市场规模余额达到908亿元,未来五年(2017-2021)年均复合增长率约为48.12%,2021年市场规模将达到4369亿元。以小米为代表的品牌商推出的包括智能摄像头、智能插座、智能门锁在内的各类型智能单品销售快速增长,可穿戴设备在人员看护、健康追踪领域取得进展。 联网推动城市网络设施升级 移动物联网由窄带物联网(nb-iot)、增强性机器通信技术(emtc)、第五代移动通信技术(5g)三种技术共同构成,正成为增强城市运行状态感知能力、提高城市管理和民生服务效率、推动各类基于数据的智能化应用服务模式创新的重要手段。目前,被广泛应用在智慧城市建设中。凭借大带宽、大连接、低时延的网络特性,5g技术可实现对城市全方位、立体化的智能管理提升城市管理和服务水平。 政策应用双擎推动,工业物联网产业规模快速增长 我国工业物联网领域近年也出现一批细分行业,如大数据公司和无人工厂解决方案企业。目前,全国共有各类型工业物联网平台企业50家以上。物联网作为工业转型过程中的核心技术,在推动"工业4.0"升级过程中具有广阔的应用前景。2016年我国工业物联网规模达到1896亿元,在整体物联网产业中的占比约为18%。预计在政策推动以及应用需求带动下,到2020年,工业物联网在整体物联网产业中的占比将达到25%,规模将突破4500亿元。 车联网市场投资、合作不断,各省市加快车联网布局 2017年,车联网、自动驾驶及相关产业链领域市场投资、合作不断。工业和信息化部也及时出台《国家车联网产业标准体系建设指南》总体要求、智能网联汽车、信息通信、电子产品与服务等四部分内容,分别提出建设总目标及细分领域建设目标。 政策推动下,各省市加快车联网布局。重庆建成了"全国车联网监管与服务公共平台""全国道路货运车辆公共监管与服务平台""车生活后服务平台""车联网开放平台""电子智能卡系统"等五大全国领先的产业平台。目前,五大平台的总用户数已突破2000万。 文章原载于 中国工控网 免责声明:本文为网络摘录或转载,版权归原作者所有,内容为原作者个人观点,并不代表本公众号赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品版权问题,请与我们联系,我们将在第一时间删除内容! 《中国智慧城市导刊》(smt360)是由国家发改委主管《中国信息界》杂志社于2013年,在国家有关部门领导支持下,针对"智慧城市"领域打造的一份精品公众微信刊物。《导刊》力图整合国内外信息化、互联网等各领域最精华的科技资讯和政策信息,为各行业参与"智慧城市""互联网+""大数据""移动互联网""云计算""物联网""人工智能"等领域建设的中高层领导提供最为及时迅速且高质量的决策参考信息!


点击上方"钧瓷网"可订阅哦! 小编语 昨天,本网刊发了王忠全先生的"卢钧之辨"第二篇,主要探讨了明代钧瓷是否断烧问题。今天,我们刊发第三段落-"炉钧"的概念探析以及与"卢钧"的历史渊源。王忠全先生通过对"炉钧"概念的探索分析,"卢钧"与"炉钧"的辨析结论水落石出:景德镇的"炉钧"就其本源来讲也姓"卢"而不姓"炉","卢钧"才是其正宗的鼻祖。二者虽然在艺术表现形式上有所不同,这是由历史的原因、地域的原因、原料的原因和人为的原因等所造成的。 文 | 王忠全 "炉钧"作为瓷器的一个品种出现最早出自清乾隆时期的《南窑笔记》和清人唐英的《陶成纪事碑》中。 《南窑笔记》是这样解释的:"炉钧一种,火炉中所烧,颜色流淌中有红点者为佳,青者次之。"故有人据此解释为:因在炉型窑中采用还原工艺烧制而称之为"炉钧",但究竟何谓"炉型窑"至今没人能够解释清楚。 《陶成纪事碑》中则将"炉钧釉"释为"如东窑、宜兴挂釉之间,而花纹为流淌变化过之"。据此,还有人认为"炉钧"与宜兴仿钧有传承关系; 我们知道,雍正瓷器素以精细典雅的艺术风格而著称,特别是颜色釉瓷的烧造品种繁多,制作精湛。炉钧釉是清代雍正时期仿烧的低温窑变花釉品种之一,盛行于雍正、乾隆两朝,这已是毋庸置疑的一个事实。从传世的景德镇炉钧釉瓷器来看,工艺精湛,釉色美妙。据分析,炉钧釉以铜、钴、铁等元素为呈色剂,烧成后釉呈红、蓝、绿、紫、青等色,釉层肥厚,釉面自然垂淌,相互熔融,形成彩斑或条纹等窑变效果。但其釉层不透明,开小细片,器足涂釉,内底一般有款。同时期景德镇还烧有仿钧窑变釉,这种瓷器内壁釉面为柔润的洁白色,其外壁多以红色为主,有浅蓝色细纹,红蓝掩映,釉水有成旋涡状,有成花朵状,开片自然,偶有流釉现象。 从一定意义上讲,景德镇所烧的"炉钧"或"仿钧窑变釉"等器物虽然都有自己的特色,但仍然属于仿钧的范畴,就其风格或品相上讲,与传统宋钧相比还有很大差距。宋钧以蓝色乳浊釉和铜红窑变釉形成的幻化莫测的艺术形式而闻名于世,开创了颜色复合釉的先河。可以说宋钧那种厚重典雅的风格和宝光内蕴的品质对后世影响极大。 但我们今天所要搞清楚的不仅仅是景德镇"炉钧"本身所具有的特点,更重要的是要搞清楚景德镇的"炉钧"究竟是从哪里所来的这样一个事实,也就是说要查清"炉钧"的身份。我们说任何事情的发生和发展都有其自身的因果关系,"炉钧"当然也不例外。我们今天谈景德镇"炉钧"必谈一人;要搞清楚这个问题又必谈一地:所谓一人是指清乾隆时期的唐英而言;所谓一地则是指钧瓷发源地禹州的神垕而言。 唐英(16821756),字俊公,隶汉军正白旗,沈阳人。雍正六年,监江西景德镇窑务,协助年希尧烧造瓷器。雍正十三年接替年希尧职务,任管理淮安扳闸关税务,兼领陶务。唐英在职将近三十年,先后为雍正和乾隆两代帝王烧制瓷器。由于他潜心钻研,躬身力行,与窑工们同吃同住,为清代的陶瓷辉煌做出了杰出的贡献。 对于五大名瓷来讲,康熙时期熊氏督窑期间就开始仿汝、官、哥窑烧制,史称"熊窑"。雍正即位后,对钧瓷可以说情有独钟,据《清档》雍正记事杂录记载:"雍正七年八月初七-,郎中海望持出菊瓣式宜兴壶一件,奉旨交给年希尧照此款式做钧瓷,将霁红、霁青釉色烧造,钦此"。同年,唐英根据雍正谕旨为仿烧钧瓷,专门派吴尧圃到禹州神垕学习钧瓷配方及工艺。吴尧圃何许人也?吴尧圃为安徽人,长期客居景德镇,能仿古法自为窑器,产秘色瓷,与唐、熊、年三窑并称,谓之"吴窑"。足见吴尧圃的陶瓷造诣极深。临行前,唐英专门作诗赠与吴尧圃。诗曰:"絮落花飞春已暮,几欲留春春不住;离筵黯黯趁春开,春风引客均(钧)州路;山山水水几许长,帆墙云树愁苍茫;谷城黄石岘首泪,酒材诗料携轻装;丈夫出门各有道,知己情深在怀抱;此行陶冶赖成功,钟鼎尊罍关国家;玫瑰翡翠倘流传,搜物探书寻故老;君不见,善游昔日太史公,名山大川收胸中;陶镕一发天地秘,神功鬼斧惊才雄;文章制度各有别,以今仿古将毋同;不惜骊驹三叠唱,内顾无忧行色壮。荆襄一水游有方,不比天涯成孟浪。荷香蒲绿掉归舟,倚闾白发颙颙望"见唐英所著《陶人心语》。 唐英之所以反复告诫他,就是要他来河南取真经,这首诗最应关注的两句,一句是"此行陶冶赖成功,钟鼎尊罍关国家",这里讲的"此行陶冶赖成功",说明唐英对吴尧圃的钧州之行充满期待;"钟鼎尊罍关国家"说的是瓷器造型,意思是说钧瓷那种端庄大气的造型都是关乎国家政权的礼器,来不得一点马虎;再一句是:"玫瑰翡翠倘流传,搜物探书寻故老",这里讲的"玫瑰翡翠倘流传"是钧瓷自然流动所形成的窑变釉色,即红似玫瑰,绿如翡翠。单就这种釉色而论,就是典型的"卢钧釉"而不是"宋钧釉",所谓"搜物探书寻故老"说的就更明白了,要找到钧瓷的实物和钧釉的配方,就必须要到钧瓷的故乡神垕镇,这样才能取到真经。短短几句话就说的如此明白,其中有嘱托、有要点、有方法、有目的。这一点,我们从图一所示的明代两块卢钧釉瓷片来看,足以找到这种"玫瑰翡翠倘流传"的感觉。因为这种感觉与传世宋钧那种 "里兰外红"的特点差距很大。明白了这些,我们就知道了唐英希望吴尧圃到钧州是干什么了,就是要学习卢家烧制钧瓷的配方及工艺。 如是,这就为我们判断江西景德镇"炉钧"的由来提供了重要依据。也就是说卢家早在明代已经能够烧造"玫瑰翡翠"般的釉色,而这个釉色也正是雍正皇帝所喜爱的釉色。这一点从景德镇所烧传世炉钧来看,没有跳出这两种主要的釉质成色,只是因为景德镇与神垕镇因当地原材料不同而烧出的效果略有差距而已,即神垕镇称这种釉色为玫瑰红、翡翠绿;景德镇称这种釉色为霁红、霁青(见图三)。明白了这些也就明白了为什么唐英派景德镇的顶尖瓷器高手吴尧圃到神垕取经的真实意图。同时,从图一明代的两块卢钧瓷片与图三的这件卢钧釉灯笼瓶相比较,而者确有师承关系。 (图三)清乾隆·炉钧釉灯笼瓶 "中国嘉德国际拍卖有限公司2011年春季拍卖会"拍品,成交价103.5万元 钧瓷之源在钧州,景德镇要仿烧钧窑,一定要到钧州的神垕来学习。而神垕的卢家技术又最全面,所以他们在学习中就难免会有"卢家钧窑"这个概念。"卢家钧窑"对炉钧来讲影响甚大,所谓的"卢家钧窑"实际上就是"风箱式小窑炉",这种小窑大概就是直径在一米三左右的窑炉,其窑炉中间只能装一个匣钵,匣钵里要么装一件大点的坯胎,要么装两到三件小点的坯胎,周边堆满蓝炭,用人工推拉式风箱催火,炭尽器成。此种烧制方式成功率极低,有"十窑九不成"之说,但偶尔出一件珍品,其价格也相当高。时至今日,这种窑炉在神垕作为传统烧制技艺仍有保留,如当代钧瓷艺人李和振所建的几个风箱式窑就是这种窑。只是原来用推拉式风箱催火变成了如今用小电动鼓风机催火而已。所以,吴尧圃在神垕取经时,不仅要学习卢家的钧釉配方,同时也一定会学习卢家的这种用"推拉式风箱窑炉"的烧制方法,这在景德镇就有了所谓的"炉型窑"。可见,这种过去无人明白的"炉型窑"实际上就是"推拉式风箱窑炉"的转换名称而已。当吴尧圃把在神垕所学的技术带到景德镇后,很明显,作为清代官窑来讲,他们都不可能把仿烧的钧瓷叫作"卢钧", 因"卢"为姓氏,而作为皇家御窑来讲,不可能以"卢"姓来命名御仿钧窑,但他们又离不开从"卢家"所学的工艺与配方,于是景德镇就有了所谓的"炉型窑"和"炉钧"之名,这应该就是"炉钧"之概念的由来。不客气地讲,皇家御窑能用"卢"之谐音"炉"作为瓷器之名,已经是对"卢家"最大的认可或者说是恩赐了。 由此而论,清乾隆时期《南窑笔记》所解释的"炉钧一种,火炉中所烧",应该是站不住脚的。何为"火炉中所烧",任何瓷器不通过火炉中高温锻造就不可能称其为瓷器。我们可以想象,为什么景德镇的"青花"和"粉彩"不叫"炉青花"或"炉粉彩"呢?可见,"炉钧"之名与"卢家"是有很深渊源的。 结论 了解了"炉钧"与"卢钧"之名的由来,可以说"炉钧"与"卢钧"的真实面目都露出了端倪。也就是说景德镇的"炉钧"就其本源来讲也姓"卢"而不姓"炉","卢钧"才是其正宗的鼻祖。二者虽然在艺术表现形式上有所不同,这是由历史的原因、地域的原因、原料的原因和人为的原因等所造成的。 中国陶瓷艺术大师晋佩章先生在世时曾说过:"五六十年代,神垕艺人到景德镇去,那里的艺人都远接远迎,为什么?因为景德镇的钧瓷是从神垕学的,所以他们才尊称神垕的艺人为老师"。这说明什么?说明了景德镇所烧的钧瓷和神垕有渊源的,所以他们称神垕的艺人为老师就不足为奇了。时至今日,在神垕的近二百个窑口中,起码有五十多个窑口还在烧制"卢钧",而且非常红火。当然,至于"卢钧"的叫法是否科学,我认为是不科学的。因为不管是卢家烧的"卢钧"或张家烧的"卢钧",虽然他们都达到了相当高的水平,但如从科学意义上讲,他们都属于钧瓷的范畴,所以他们只能叫钧瓷,而不应叫"卢钧"。 当然,"卢钧"的称谓之所以能够保持至今,这里面既有历史的原因,也有现实的公认。但更多的是人们对卢家在钧瓷发展史上和新中国成立后所保留下来的烧制工艺和钧釉配方的尊重。的确,"卢钧"作为钧瓷的一个流派,是我们中华民族优秀文化遗产的一部分,确实值得后人永远的敬仰和珍惜。 附录: 参考资料: 《禹县县志》 《荆溪疏》(明)王稚登撰 《景德镇陶录》清嘉庆年间蓝浦所著 《遵生八笺》明万历高濂所著 《通雅》明末清初著名的思想家、学者方以智先生所著 《钦定日下旧闻考》清乾隆时期学者英廉所编 《南窑笔记》清乾隆时期所著,作者佚名,仅存旧抄本 《陶成纪事碑》清雍乾时期唐英所立 《陶人心语》清雍乾时期唐英所著 王忠全 王忠全,汉族;1954年出生;毕业于河南大学历史系; 中州大学副研究员;中国秦汉史研究会会员;钧瓷文化学者。 长期从事钧瓷收藏及研究;许昌电视台《钧瓷》栏目艺术总监;许昌梵一陶瓷艺术设计有限公司总经理;许昌市中国钧瓷收藏家协会特聘专家;出版有《中国钧瓷欣赏》专著;所设计的七件陶瓷作品获河南省知识产权,其中所设计的《国威尊》造型2013年入选全日制义务教育八年级美术课本,并被中国国家博物馆、人民大会堂收藏。


宝宝到了3岁左右,父母们大多就会开始给孩子看各种各样的绘本故事了。确实,3-6岁时孩子语言思维能力提升的关键时期,这个时候应当给孩子创造各种条件,培养的语言能力和思维能力。 但是,让宝宝看绘本,就能很容易的培养着两方面的能力吗? 我认识的一个家长跟我诉苦,说了她宝宝的事情。 宝宝刚到三岁没多久,做妈妈的她就去书店、当当网买了一堆畅销的绘本回来,丢给宝宝,让宝宝沉浸在绘本的海洋里。 一开始孩子是很开心的,看着绘本上五颜六色、色彩斑斓的图画,觉得很好看很有趣,每天抱着绘本翻来翻去,有说有笑,爱不释手。这位妈妈也乐得让宝宝一个人阅读,反正自己工作忙没时间陪。后来一个周末,妈妈看宝宝笑呵呵地翻着绘本,就随口问宝宝:"小宝,可以跟妈妈说说你看了什么故事吗?" 然而,宝宝只是一脸懵地看着妈妈,支支吾吾半天说不出个所以然。原来,孩子并没有很理解自己阅读过的故事,只是对其中的一些可爱的人物形象有些印象。 这下朋友意识到不能放任孩子一个人阅读了,这样孩子并没有收货。于是开始抽空,在周末,平日的睡前...带着孩子一起看绘本,每看完一个故事,朋友都会仔仔细细地告诉孩子:这讲了一件什么事情,告诉我们一个什么样的大道理,宝宝在以后应该怎么怎么做,长大后成为什么样的人...反正把故事所包含的很多东西,都不厌其烦地告诉宝宝,生怕遗漏了什么。 但是,这下宝宝看绘本的时候就不怎么笑了,一旦妈妈不停地询问自己故事的内容、表达的思想、告诉我们的道理,宝宝的小眉头就拧在了一起。 这个朋友宝妈感觉怎么做都不对,问我:问题出在哪里? 我说, 其实亲子阅读里,爸妈的陪伴一定不能少,但是也不能多! 这个"少"和"多"是什么概念呢?尺度怎么把握,需要一定方式方法的。 作为爸妈,我们首先需要明白一点, 对于学龄前的孩子,阅读的首要体验应该是-快乐。 部分父母生怕孩子输在起跑线,给孩子阅读绘本时,带有强烈的目的性:让孩子早点获取知识,明白做事的方法、做人的道理。 出发点当然没错,但是孩子的天性不能忽视。孩子就是喜欢玩,喜欢开心的事情。绘本阅读应该先让孩子得到快乐的情绪体验,获取知识、道理应该是无缝接入的,不能是过度地强制输入给孩子。 因此, 陪孩子阅读时,家长扮演的角色应该是尊重孩子、让孩子乐于分享的倾听者,而不是居高临下的导师。 那么宝爸宝妈该怎样做,才能让亲子阅读更有效果? 第一,先帮助孩子融入故事,感受故事的趣味和人物的魅力。 几岁的孩子识字有限,思维方式上以形象思维为主。家长陪读的方式,可以给孩子阅读配图的文字,让孩子的注意力更多集中于形象的绘图上面。这样分工,能让孩子更好地理解故事情节。 当然,在阅读的过程中,不要随意打断孩子,即使有孩子可能看不懂的地方,如果孩子没提出来,也尽量让孩子安静地看下去。让孩子在整体、连贯的阅读中初步感受故事的趣味。如果随意打断,之后孩子的思绪可能一下子回不来。给孩子的释疑解惑,可以放在孩子读完整个故事之后。毕竟绘本故事都比较简短,不需要急在一时。 另外,爸妈可以跟孩子进行角色扮演。故事中有一些精彩的对白,可以与孩子分别扮演其中一个人物,进行对话表演,更能带动孩子的情绪和积极性。孩子也能在表演的过程中感受到故事人物的魅力。 第二,读完故事之后,让孩子与自己分享他的感受。 为什么说是感受,而不是感想?感受是感性的、直接的情绪体验,而感想是更理性、更深度一点的认识。两者需要的理解能力不同。从感性情绪到理性认知,需要孩子本身的大脑发育、认知发展到一定阶段才能具备这样的能力。两者的过度需要一个循序渐进的过程。 3-6岁的孩子,尤其是三、四岁的孩童,抽象思维能力还很薄弱,这时候跟他讲过多的感想认识,容易超出孩子的理解。同理,家长也无需强求把知识、观念强行输入给孩子,一旦超出孩子的理解能力,就会剥夺孩子的快乐阅读体验。父母所要做的应该是让孩子抒发对故事的感受,通过一些带引导性、倾向性的问题,引导孩子去思考故事所蕴含的积极、正确的道理,比如问孩子: "宝宝喜欢这个故事吗?可以跟妈妈分享这个有趣的故事吗?" "你最喜欢里边的小熊、小黄、小豹还是其他的谁啊?" "告诉妈妈,故事里谁做的事情是对的呢?" "故事里讲到的一些方法、知识,我们可以学习吗?" ... 多问一些引导性的问题,作出乐意倾听孩子表达的姿态,引起孩子的表达欲望,鼓励说出自己的小想法、小感受。通过感受的分享、交流,孩子在父母的问题的引导下,有了自己的思考,慢慢地就吸收接纳了某些知识、道理。此外,鼓励孩子进行自我表达,还能很好地锻炼孩子的故语言表达能力、逻辑思维能力。 陪孩子阅读,需要我们处理好与孩子的关系,总的而言,爸妈应该更多的把自主权交给孩子,自己作为一个陪同的角色,应该尊重孩子,不干扰孩子自主思考,更多的是旁敲侧引,协助孩子去理解书中的故事。


一、后市中性、乐观占主流 截止12月31日,开放式混合型基金、股票型基金、指数型基金的总管理资产规模为2万亿元左右,a股的流通市值为19万亿元左右,占比10%左右。无疑,基金仍旧是a股市场上重要的力量。基金们对市场的判断,及其后的行为,无疑会对a股市场走势产生重大影响。本文从基金四季报对市场展望入手,从多空分析框架出发,试图从基金的形为中寻找未来市场一些线索。 我们把基金对未来市场的观点分为五档,极度乐观、乐观、中性、悲观、极度悲观,标准如下: 市场看法划分标准 类型 标准 极度悲观 认为指数将创出新低,强调保持低仓位等 悲观 认为未来市场震荡偏弱,机会不明显等 中性 认为市场平衡震荡,方向不明,或者未对市场未加评论等情形 乐观 认为市场震荡向上,机会较多,保持积极投资等 极度乐观 认为市场将创出阶段新高,全面存在机会等 数据来源:好买基金研究中心 我们对2010年6月30日以前成立的开放式偏股型基金(主动股票型基金+标准混合型基金)的观点进行了统计。基本情况如图: 四季度报中基金后市展望各观点占比 数据来源:好买基金研究中心 对一季度市场看法保持中性的基金占了大多数,极度悲观和极度乐观的基金占比均不到2%,乐观基金的个数占比超过悲观基金的个数。对未来市场的判断分歧焦点集中在通货膨胀、紧缩政策、市场流动性,对经济的前景普遍较为乐观,对中小盘估值高企必将产生分化,大盘蓝筹存在机会的观点也较为一致。 假如悲观意味着后市保持较低的仓位,乐观则保持较高的仓位,我们把基金态度与仓位的高低联系起来,则关系如下: 基金观点象限分析 未来看法 仓位 悲观 乐观 高仓位 负面 不明确 低仓位 不明确 正面 数据来源:好买基金研究中心 我们在统计中引入基金的仓位,极度悲观和极度乐观的基金占比太小,影响可忽略不计,最终统计如下表: 主要观点占比及仓位 未来看法 占比 平均仓位 悲观 17.40% 78.67% 中性 56.91% 83.14% 乐观 23.20% 85.92% 数据来源:好买基金研究中心 我们以股票型基金投资范围的均值作为高低仓位的分界线,即认为高于77.5%认为是高仓位,低于77.5%为底仓位,乐观组仓位与其看法一致,而悲观组和中性组的仓位与其观点背离,这表明,未来仍有进一步减仓的可能。从这个角度来看,基金的高仓位水平,总体对市场行情影响偏负面。 二、调仓中"蓝筹"相对较重的基金或受益 在四季报中,注重组合的"均衡"也是出现频率较高的词之一。2010年小盘股行情中,基金弃大取小,配置的非均衡化是非常明显的。采掘、金融保险、交通仓储显著低于股票市场行业配置比例,而医药生物、机械设备、食品饮料、批发零售等行业则显著高配。低配的行业大部分是传统意义上的大盘蓝筹,而高配的行业大部分是中小盘股票。如下表: 2010年末基金行业配置 行业名称 市值(万元) 占股票投资市值比(%) 股票市场标准行业配置比例(%) 相对标准行业配置比例(%) 采掘业 .37 6.73 19.25 -12.52 金融、保险业 .83 12.44 22.28 -9.84 交通运输、仓储业 .76 2.25 4.41 -2.16 电力、煤气及水的生产和供应业 .54 1.01 2.53 -1.51 纺织、服装、皮毛 .97 0.93 1.07 -0.14 造纸、印刷 .61 0.38 0.51 -0.13 木材、家具 .89 0.09 0.13 -0.03 金属、非金属 .06 6.87 6.89 -0.03 其他制造业 .63 0.48 0.43 0.05 传播与文化产业 .20 0.53 0.41 0.12 综合类 .23 1.89 1.77 0.13 农、林、牧、渔业 .80 1.37 1.05 0.32 建筑业 .16 2.38 1.95 0.43 社会服务业 .02 1.80 1.12 0.68 电子 .00 3.07 2.38 0.69 石油、化学、塑胶、塑料 .49 4.94 4.22 0.72 房地产业 .66 4.26 3.49 0.78 信息技术业 .87 6.64 3.84 2.80 批发和零售贸易 .01 6.26 3.10 3.17 食品、饮料 .49 8.55 4.35 4.20 机械、设备、仪表 .50 15.49 10.86 4.64 医药、生物制品 .21 8.62 3.98 4.64 数据来源:好买基金研究中心 事实上,大盘股对基金净值的影响在2011年显著提高。我们以偏股型基金的平均资产规模(2010年4季度末与2010年3季度末资产净值简单平均)为权重,构造了一个2010年四季度的虚拟基金指数,以2010年四季度末基金的规模构造了2011年一月的虚拟基金指数。我们发现,在2010年四季度,虚拟基金指数与中证100、中证500的相关系数分别为0.79、0.97,2011年1月份以来的相关系数分别为0.92、0.99。大盘股和小盘股和基金业绩的相关度均在提高,但和大盘股的相关度上升更快。其原因在于,其一,基金整体仓位提高,2010年四季报显示,206只股票型基金平均仓位为87.96%,156只标准混合型基金平均仓位为77.03%,分别比上季末提高了1.57和2.22个百分点;其二,基金相对提高了大盘股的配置,换仓蓝筹的行动正在进行。 对于基金投资者而言,以上分析的启示意义在于,在选择基金时注重两个因素,其一,仓位相对偏低的基金;基二,大盘蓝筹配置相对较重的基金,或将受益于"换仓",后市表现或相对较好。


从小教育孩子保护好自己 - 上海亲子在线 -亲子游乐 在这个越来越危险的世界中,充斥着各种不良不安的负面新闻与伤害事件。如何让孩子健康、安全地长大,已经成为所有父母最大的困扰, 父母应该在维护孩子自尊心、满足孩子好奇心的前提下,用浅显易懂的技巧和有效的沟通,对孩子的自我保护进行正确的教导;并向孩子示范如何对周遭环境保持警觉、如何辨认潜在的危险或看似可疑的情况,以及如何做出安全的回应。 1.迷思与回忆 还记得你天黑以后在街上玩"踢罐子"的日子吗?在那时候,你的父母根本连想都不想,就让你一个人在你们家的院子里面玩耍。我们从来没想到我们的子女会在犯罪如此猖獗的环境之下长大,他们连童年这些简单的自由都失去了。 现在大家都说父母必须让子女作好面对一个不同世界的准备,在这个世界中,与儿童相关的犯罪及暴力是司空见惯的事。我们的社会与家庭结构大大地改变了,世界的政局与经济也是。 今天,我们在养育子女方面,面临着意想不到的新挑战:继父母、单亲家庭、艾滋病、药物滥用、暴力等。我们的孩子面临着格外大的压力,大大降低了这个时代父母保护子女的能力。 对大部分的人来说,为人父母是一个重大的转变。与子女分享自己最美好的童年时光是我们的一大喜悦。结果我们发现,我们成长的世界与我们所创造出来的世界格格不入,而这种感觉让人难以接受。我们怀念过去的美好时光,而且内心还在挣扎,如今所谓的保护子女,意义与三十年前大不相同。 我的一位朋友是单亲妈妈,她对于自己所住的城市的生活很不满意,她儿子出门的时候总会把自行车上锁,因为他怕自行车会被偷。虽然我在小镇长大,而她在城市长大,但我们的共同回忆都是骑自行车到处游玩-图书馆、朋友家、公园-而且回家吃晚饭的时候,大门一向不上锁。 我们都觉得童年的时候,我们的生活环境很安全,可以跟大人分开生活。小时候,我们在自己的社区跟住家附近觉得很安全,可以自由穿越后院、抄近路,还可以随便接受别人给的饼干。 我们之所以会这么觉得,有一部分原因是邻居之间会彼此照应。我们长大之后所保有的安全感与自信,大部分都是在这个人生阶段中发展出来的。 如果跳过记忆中的辉煌部分,我们会发现我们的童年世界还是存在一些怪异之处的,但这只是因为世界一向如此罢了。 今天,不管是城市、市郊或乡下的儿童,他们过的童年不但跟我们不一样,也跟我们的设想迥异。如今我们必须帮助孩子学会判断什么是安全,并且提供机会,让他们尽可能自由。幸运的话,我们的下一代就会在三十年后,甜蜜地回忆着自己的童年。 2.家长从未告诉我们的事 在20世纪五六十年代长大的儿童所接受的教育是,严格服从权威人物。与大人作对会被认为没礼貌而且不懂得尊敬长辈。我们知道很多这些"尊敬大人的"孩子同时是性侵害的受害者。 自20世纪70年代开始,小时候受到性侵害的大人纷纷出面,打破禁忌,开始讨论当年的"家庭私事"。他们共同开启悲惨童年的记忆之盒,并且迫使我们不得不去检视。我们讶异地发现儿童的性侵害问题,在三四十年前就已经非常严重,就像现在一样。而在许多情况下,这件事已经演变成为代代相传的"家庭传统"。在我们小时候,与儿童相关的犯罪案件数量比较少。今天,目标为儿童的罪行在全美比比皆是,无论是小镇、大城市与乡村地区,还是教会与学校,以及每个社会与经济阶层皆是如此。 社会上的人还是很难接受大部分侵害儿童的事件都是熟人所为的事实,而且通常是为人信赖的家族朋友或受入爱戴的亲戚干的。我们万万想不到,侵害儿童的主要对象通常是父母、继父母与同居人。这种背叛爱与友谊的行为实在令人愤怒。我们不知道要怎么向我们的子女解释这个事实,尤其这并不是我们长大的时候一般会谈论到的事情。这是让人觉得不舒服的真相,我们宁愿不要去面对。 我小时候住在一个中西部的小镇上,一位四年级同学受到一名殡葬业者的性侵害,他的殡仪馆就在我们学校的对面。这位女同学把事情告诉一位朋友,后来此事悄悄地传遍了全校。家长们一定也发现了,因为我记得警方曾经介入过这件事。小时候,大人很少把事情告诉小孩,于是我们便运用过于丰富的想象力,在下课时间填补遗漏的细节,大家天马行空地讨论着警察要怎么对付这个坏人。 以儿童的眼光来看这位同学,我纳闷的主要是她怎么会想要在殡仪馆玩耍呢?她难道不知道那里有死人吗?!换句话说,我根本就没搞清楚重点。因为学校、警方跟家长不会为我同学所发生的事给出解释,我不清楚我要关心的重点是什么。所以这件事情过了之后,我的内心对于殡仪馆产生新的恐惧,却完全没有得到任何有用的资讯。 有一年暑假,我家这一带的孩子们全部相信我们被一个"绑架者"跟踪。他开着一辆金色的甲壳虫,而且根据不甚可靠的消息来源,他还会偷偷抓走没有戒心的孩子。我不知道这个谣言是根据当地的事件衍生出来的,还是我们自己捏造的。不过我们再度在没有大人说明与解释的情况下,天马行空地胡思乱想了起来。说不定我们只是无聊,需要一点刺激,而我们也确实得到了那一点刺激。整个暑假,孩子一看到金色的车子就吓得魂飞魄散。其实脑筋正常的绑架者,是绝对不会强押小孩上一部又小又慢的车子的。即便真有这么个人,警方也能轻而易举地追捕到。但我们的想象与这些事实毫不相干,也跟目击这位冒牌绑架者未经证实的线索毫无关联。在任由自己摸索的情况下,我们忙着煽风点火,以荒诞不经的故事及虚假的谣传扩大我们的童年恐惧。 回想起来,我们童年时期的恐惧与当今儿童面临的情况相较之下,似乎微不足道。回顾以往,或许我们的无知延长了我们纯真的时间,我们掌握的资讯不多,而我们与父母也不公开讨论这类的事情。 今天,身为大人和家长,我们要跟残酷的事实及惊人的数据搏斗。我们承担不起当初父母所冒的相同风险。我们不能视而不见,我们也没有能力让世界变得更好。所以我们必须本着诚实、小心与同情的态度,教育子女了解他们身处的世界。


财产保全"三追问" 【摘要】财产保全作为一项重要的程序制度,既具有优先性,又具有对抗性。在实务中,许多法院将财产保全的"可以"提供担保,人为地扩大为"应当"提供担保,不利于财产保全的进行和当事人权益的维护。要严格履行保全裁定的送达要求,规避程序错误,同时,尽快建立诉讼财产保全的案外人异议制度,确保我国财产保全制度不断完善。 【关键词】财产保全;性质;担保;保全错误 【全文】 财产保全"三追问" 周海浪* (重庆市綦江县人民法院,重庆 綦江 )摘要:财产保全作为一项重要的程序制度,既具有优先性,又具有对抗性。在实务中,许多法院将财产保全的"可以"提供担保,人为地扩大为"应当"提供担保,不利于财产保全的进行和当事人权益的维护。要严格履行保全裁定的送达要求,规避程序错误,同时,尽快建立诉讼财产保全的案外人异议制度,确保我国财产保全制度不断完善。关键词:财产保全;性质;担保;保全错误前 言 财产保全制度具有悠久的历史,其最早可以追溯到罗马时期的占有令状制度。在大陆法系国家,一般将财产保全称为"假处分和假扣押";在英美法系国家,则主要以"对外查封法"加以规定。我国现有的财产保全制度主要分布于《民事诉讼法》及司法解释中,在海事诉讼特别程序法和知识产权领域也有相类似的规定出现。尽管财产保全在司法实务中已经屡见不鲜,但总体来讲,我国的财产保全制度仍处于"困难时期",有学者就指出:"对我国现行民事诉讼保全制度作一个客观的总体评价,那就是:制度初步建立,法理基础薄弱,立法体系混乱,法律规范失衡,实务操作困难。[1]" 笔者对我国的财产保全制度进行浅显的研究后,发现了一些不解的问题,遂有了以下三个追问: 追问一:如何认识财产保全的性质?我国《民事诉讼法》总则编第9章专门对财产保全进行了规定,该法第92条规定:"人民法院对于可能因当事人一方的行为或者其他原因,使判决不能执行或者难以执行的案件,可以根据对方当事人的申请,作出财产保全的裁定;当事人没有提出申请的,人民法院在必要时也可以裁定采取财产保全措施。"这是我国财产保全制度的最为直接的法律依据。但研究一项制度,最为根本的是认识该项制度的性质为何,才能从源头上把握该制度的核心。关于财产保全的性质,理论界主要有如下几种观点: "便利执行说"。很显然这是从我国民诉法中推导出的一个当然结论,其从法条的文字规定进行逻辑演绎,认为我国的财产保全是为了最终的执行,故而将财产保全的性质定位为"便利执行"。这一观点可谓中规中矩,但考虑到我国财产保全制度"制度初步建立,法理基础薄弱,立法体系混乱,法律规范失衡,实务操作困难"的状况,我们有必要深入分析法条背后的涵义,即把握财产保全的性质不能仅仅囿于我国目前的法律规定,而应有所突破。否则,我们的理论研究将毫无意义可言。此外,其"强调的都是民事设立保全的目的或作用。尽管民事保全的目的和作用的不同定位,会引起制度设置上的不同,但不能因此从目的和作用的角度来确定民事保全程序的性质。"[2]故而,该观点不足为取。 "强制措施说"。它主要是受到了财产保全方式(比如查封、冻结、扣押)的影响,但很明显的是,财产保全与强制措施是具有重大区别的。强制措施的适用必须具备一定的法律前提(法律事实),其需要以"行为的不法性"为适用条件。但财产保全的适用并不必然以"行为的不法性"为前提。所以"强制措施说"无法涵盖财产保全的所有范畴,不足为取。 "权益担保说"。它是从财产保全能否产生优先权或在多个债权人分配债务人财产时,应如何确定顺位的角度论述的,在大陆法系国家如法国、德国等都对保全优先权做了相应的规定。[3]例如,法国的"保全性裁判抵押权(hypothèq e j diciaire conservatoire)"即属于此,故而有学者认为:"我国目前的不动产查封不仅是一种保全措施,而且经登记后已经具有对抗效力和确定债权优劣之效果,其法律功能和法国的保全性裁判抵押权制度基本一致,也就是说,不动产查封经过登记以后,在不动产上实际上存在是一个没有抵押权名义的保全性裁判抵押权。"[4]笔者比较赞同此种观点,但要坚持这种观点又必须解决几个大问题,首先,按照物权法定的原则,如果要引入"保全性裁判抵押权",就必须修改物权法,而我国的物权法尚处于"发育期",如此大的"外科手术",其是否能够承受?其次,要修改民事诉讼法,解决实体法与程序法衔接的问题,但这势必会颠覆以往财产保全的整个体系。如此大的成本,不得不使我们必须深思。故而,这种观点,也许只能是我们未来的方向,但目前时机尚不成熟。 "临时救济说"。这一观点主要是借鉴了英美法系的规定。在英美法系国家,立法和司法实践使用非常频繁的"临时性救济措施"(pre-j dgment remedies)、"禁令"(inj nctions)与民事保全程序有相似之处。甚至有人把两者等同起来。...在美国,保全判决(sec ring the j dgment)的方法属于临时性救济(provisional remedies)。临时性救济的外延比保全判决的方法要大。属于保全判决方法的临时性救济措施有扣押(attachment)、预备禁令和暂时限制命令(preliminary inj netions and temporary orders)、财产托管(receiver-ship)、民事拘捕(civil arrest)、产权未决通知(notice of pendeney)等。[5]所以,此种观点在外延上犯了不周延的逻辑错误,临时性救济并非财产保全的全部措施,其更不能以此认为是财产保全的属性。此外,关于财产保全的性质,理论界还有"非讼程序说"、"特别诉讼程序说"、"简易程序说"、"执行程序说"、"并存说"、"辅助程序说"等观点。笔者认为,财产保全的性质应采取"兼和说"。财产保全既具有优先性,又具有对抗性。一方面,财产保全在现今司法实务中,具备了一种"优先权"性质的属性,尽管法律并未明文规定其优先权性质,但实务中确实存在。例如:丙是甲、乙二人的债务人,甲在a法院起诉丙,乙在b法院起诉丙,并且甲在a法院起诉后申请法院保全了登记在丙的名下的房屋。虽然甲、乙二人的债权具有平等性,但是在实际清偿的过程中,因为甲申请了财产保全而使其债权的清偿可能性大大增强。由于诉讼中的财产保全在执行阶段自然转为执行阶段的查封、冻结、扣押,那么甲可以在a法院的执行之下顺利得到自己的应收债权。退一步讲,即便诉讼中的财产保全"准用"执行阶段的"轮候查封",那么即便乙向b法院申请财产保全,也只能排在a法院的后面,甲可以顺利地从a法院的胜诉判决中对丙的房屋进行变现清偿,而乙则有可能面临债权不能清偿的风险。因此,财产保全成为甲的"优先权"砝码,保障债权人债权清偿的优先性。另一方面,财产保全具有"对抗性"。这种对抗性主要表现为两个方面,一是诉讼中对于其他财产保全人的对抗性。由于诉讼中的财产保全要求财产已被查封、冻结的,不得重复查封、冻结,那么其他想申请财产保全的当事人是不能重复冻结同一财产的;执行阶段的查封、冻结、扣押可以适用"轮候查封",但这并不影响第一位置的财产保全人,故而使得财产保全对抗了其他财产保全人。二是对案外人的对抗性。《最高人民法院关于适用中华人民共和国民事诉讼若干问题的意见》第101条规定:"人民法院对不动产和特定的动产(如车辆、船舶等)进行财产保全,可以采用扣押有关财产权证照并通知有关产权登记部门不予办理该项财产的转移手续的财产保全措施;必要时,也可以查封或扣押该项财产。"《最高人民法院关于人民法院民事执行中查封、扣押、冻结财产的规定》第1条规定:"采取查封、扣押、冻结措施需要有关单位或者个人协助的,人民法院应当制作协助执行通知书,连同裁定书副本一并送达协助执行人。查封、扣押、冻结裁定书和协助执行通知书送达时发生法律效力。"实务中,法院通常是在采取财产保全之后,向相关部门送达保全裁定和《协助执行通知书》,使得任何案外人不可能对该财产进行权属变更。这既防止了恶意转移财产的可能,维护了当事人的合法权益,对抗了试图获得权属的恶意案外人,也使得其他善意案外人能够了解房屋权属的情况,预防了"新生"纠纷。 追问二:如何认识财产保全的担保?我国民事诉讼法规定:人民法院采取财产保全措施,可以责令申请人提供担保;申请人不提供担保的,驳回申请。但司法实务中却存在一个很怪异的现象:在诉讼保全中,虽然法律规定的是人民法院可以责令提供担保,在实践中,从最高人民法院的有关精神和要求看,一般倾向于以申请人提供担保作为前提条件。[6]法院这样做主要还是从责任风险的角度进行考虑,但是这在无形之中却增加了申请人的负担。《最高人民法院关于适用中华人民共和国民事诉讼法若干问题的意见》第98条规定:"人民法院依照民事诉讼法第九十二条、第九十三条规定,在采取诉前财产保全和诉讼财产保全时责令申请人提供担保的,提供担保的数额应相当于请求保全的数额。"在实务中,小额的诉讼也许还不会有太大的问题,一旦案件标的额过大,如何使申请人承受如此大的担保数额呢?是否因为申请人不能提供担保就驳回申请,而增加诉讼风险呢?这是一个亟待解决的问题。实务中,广东省的法院尝试了财产保全担保的变通适用。如申请诉前财产保全的请求为冻结机动车辆、房屋的产权过户手续的,其担保数额最低限额为财产保全数额的10%;申请冻结银行存款、债券、股票账户内的资金或者股票、基本账户类的资金的,担保最低限额为20%;申请对被申请人所有的房屋土地、机动车辆、库存货物、办公设备、生效设备及其他合法财产采取查封、扣押措施的,其担保数额最低限额为保全财产数额的10%至30%。有的法院尝试分期履行的办法,在法院采取措施30天内,申请人补齐担保费差额。[7]广东法院的做法也许在一定程度上减小了申请人的负担,但这毕竟是治标不治本的无奈之举。早在1993年的时候,江伟教授就对保全担保的鄙陋进行了批判,江伟教授认为:"诉讼财产保金中申请人是否提供担保由法院自由裁量,而申请人提供担保的数额由法律明确规定。即担保的质属于法院自由裁量,担保的量由法律规定,这种担保的质与量的分离是极不合理的。事实上,无论是大陆法系国家还是英美法系国家,其保全程序中申请人提供担保的数额,都由法官根据不当保全可能给被申请人造成的损失及申请人的胜诉可能性、财产状况自由裁量。...应把申请人提供担保的数额留给法院自由裁量,不应一律要求诉前财产保全申请人都提供担保,可规定一些例外情况。"[8]笔者比较赞同江伟教授的观点,解决财产保全担保的鄙陋不能仅仅从数额比例上解决,最为根本的还是从源头上处理之。笔者认为,我们应该回归《民事诉讼法》本来的面目,不应将诉讼中的财产保全"可以责令担保"人为地扩大到"应该提供担保",是否需要担保,法官应根据案件情况进行自由裁量。这样的自由裁量,在依申请采取保全和依职权采取保全中均并不违背法律及司法解释的规定,更不存在法院赔偿的问题,法院不应有任何"思想负担"。法官和法院应该有一种"勇于担当"的观念,只要心中怀着程序正义的观念进行自由裁量,加强对财产保全申请的审查,减少工作中的瑕疵,我们既应肯定法官的行为,迅速开展财产保全,以便最后判决的顺利执行。 追问三:如何认识保全错误的赔偿? 保全错误及赔偿的问题,主要有以下几种情况:(1)人民法院保全的程序错误,侵犯当事人合法权益。司法实践中,很多法院也是在未将裁定书送达被告前,先对被告的财产采取保全措施,然后再对被告送达裁定书,这在实际上是一种违法行为。[9]这种保全程序上的错误,在司法实务中却是最行之有效的方法,是存在即合理吗?有学者就认为:"这种做法之所以存在,说明这种做法虽然现在不合法,但合理,这就要求法律对司法实践中这种行之有效的做法予以肯定。"[10]笔者坚决反对这种观点!这种观点在理论上是错误的,在实践中是有害的!存在即合理的认识,属于大哲学的范畴,其绝对不能生搬硬套到法律领域,以往一直存在的刑讯逼供,难道就是合理的?很明显答案是否定的。这种观点实际就是为自己"图方便、为省事"找借口,偷换了"存在即合理"的概念,让人叹息。这种观点实质是在主张建立一种"习惯法",可是,"法院有理由无视违反正义基本标准的习惯。再者,如果某一习惯与某一业已明确确立的公共政策或强有力的社会趋势大相径庭,又如果持续该习惯的惟一基础是习性或惰性,那么我们就没有理由不让法院去享有根据传统上的合理标准否定该习惯的权力。"[11]司法实践中的错误做法,是我们的法治进步必须付出的代价,当我们发现这些错误的时候,不应奢望通过立法予以承认这种错误,那样我们的法治建设肯定越走越远。我们应该在法理学的范畴内,通过合理化的解释,转变做法,以符合法律的规定。针对目前实务中保全裁定的送达难题,我们须采取"同一时刻"标准,将保全裁定的送达与保全工作同时开展,不应刻意地为了保全效果而先保全,后送达。但是,执行阶段的查封、冻结、扣押并不受此限制,原因在于行为人拒不履行相关法律义务,已经侵害了申请执行人的权益,将申请执行人的权益与被执行人的程序权利进行利益衡量之后,我们理应更为关注申请执行人的利益维护问题,而"牺牲"被执行人的程序权利。(2)案外人保全异议的问题。如果人民法院保全的财产并非本案当事人的财产,而是属于某一案外人,案外人已经对此提出了异议,我们应该如何处理呢?对于不动产的保全,如果出现了错误(法院未认真审查不动产登记簿主体名称,导致保全了登记在他人名下的不动产),法院应承担责任。对于动产的保全,则相对比较复杂,由于动产所有权"占有推定所有"的一般原则,使我们有理由确信,被保全人占有的的动产即为其所有,(当然,真正的所有权人可能另有其人),当真正的所有权人(准确的说,是否是所有权人要经认定才能确信)提出异议时,我们是继续保全?还是让异议人另行提起确认之诉呢?有学者认为:"在当前我国尚无异议之诉制度的情况下,在诉讼中对案外人保全异议的审查应当是有限审查,当争议的被保全财产权属较难认定时,法院应告知异议人就该争议财产另行提出确权诉讼,原财产保全依然继续,不能解除。...这种财产权属的"较难认定"并非以异议人提出的证据与申请人提供的反驳证据达到证明力均势为条件,即使一方提供的证据在证明力上优于对方,但只要没有达到显着压倒的优势,法院也不宜轻易作出异议成立或不成立的裁定结论。"[12]笔者比较赞同这种观点。从目前法律规定来看,人民法院解除保全裁定似乎只有一种情况,即"被申请人提供担保",至于案外人的异议能否阻却财产保全,没有一个明确的规定。如果人民法院因为案外人的异议而解除了财产保全,由于并无法律明文授权,故而有违法之嫌。更值得关注的是,民事诉讼法及其司法解释,对财产保全的异议主体限制在"当事人",其是否包含"案外人"呢?亟待有关部门对此作出解释。如果包含案外人,则应适用现有的异议规定;如果不包含"案外人",则有必要建立专门的财产保全案外人异议制度,以此补充现行法律的漏洞。换言之,财产保全的异议,应参照执行程序中的"双轨异议制",既设立当事人对财产保全的程序异议,又设立案外人对保全标的物的所有权异议。 结 语财产保全虽是一项历史悠久的制度,但对我国而言却是一项年轻的制度。理论和实践中还存在许多关于财产保全的难题亟待解决,本文旨在抛砖引玉,希望"三个追问"能够唤起更多人对于财产保全的探讨。只要我们坚持理论研究与实践检测相结合的方法,我国的财产保全制度必将更加完善。


霍德的后过程主义考古学及相关考古学理论 -《阅读过去》读书报告 历史文博 黄颖仪 书名:《阅读过去》 作者:伊恩霍德、司格特哈特森 译者:徐坚 出版社:岳麓书社 出版日期:2005年12月 语言:简体中文 伊恩霍德是后过程主义考古学中的代表人物,也是目前仍活跃于进行考古学研究著作的重要作家。其出版的重要著作有reading the past: c rrent approaches to interpretation in archaeology(2004),副标题意为"当代阐释考古学的方法",该书在国内由徐坚老师翻译为《阅读过去》(2005)一书,也是霍德的著作中目前唯一被中译的一本。其近期著作还有archaeological theory today(2012)(当代考古学理论),archaeology as long-term history: new directions in archaeology series(2009)(我理解为"作为长时段历史的考古学:考古学的新趋势"),pattern of the past(2009)(过去社会的模式),symbolic and str ct ral archaeology(new directions in archaeology)(2007)(符号和结构主义考古学:考古学新趋势),material c lt re and the long term(2006)(物质文化和长时段),inhabiting catalhoy k(2005)(我理解为"栖息的恰塔霍裕克"),catalhoy k perspectives(2006)(透视恰塔霍裕克)等。其著作主要为介绍当代考古学理论以及阐发自身考古学理论的书籍,以及对特定考古学案例进行研究的书籍,其近期的研究动态可以从上述书目中得到体现。而《阅读过去》是一本通过介绍及讨论20世纪60年代以来活跃于考古学中的理论-这些理论都带有相互促进作用并对20世纪60年代以后的考古学理论产生了阐发式的影响-来阐发情境考古学与后过程主义考古学理论观点的著作。 伊恩霍德的这本书成书于1986年,随后分别在1991年和2003年发表了第二版和第三版,我阅读的版本为岳麓书社2005年出版的由徐坚老师翻译的一版。正如霍德本人在序中所提到的,第三版是他与司格特哈特森合作的结果,它吸纳了来源广泛的理论新文献。从霍德的第一版、第二版序中我们能一窥这本著作的发展演变:在1986年《阅读过去》的第一版中,后过程主义诞生不久,在理论界尚未形成任何影响,第一版书成为了霍德讨论自身观点并发表的探索。在1991年第二版书完成时,后过程主义对过程主义的批判已经完全确立起来,随之而来的是构建后过程主义更深层次的理论体系,第二版霍德做了少量的修改。直至2003年第三版出现以前,考古学理论又有了新的飞跃发展,因此在第三版中霍德与哈特森加入了对女权主义考古学、历史学方法和话语符号理论等方面的讨论,使这本书仍然能在新理论思维发展的今天以一本考古学入门书籍的面貌呈现在人们面前。但关于霍德本人最新的考古学理论思考还是需要关注最近3年出版的著作。 为了更好的理解本书的观点,我还阅读了罗伯特沙雷尔的《考古学:发现我们的过去》中的第1-3章、第9章、第13章和第17章的内容,着重理解了自文化历史主义、文化过程主义和后过程主义这三种考古学解释,对它们的方法论、赖以进行解释的模型和验证解释的方式进行探讨和比较,摸清考古学思想发展的演变,来作为阅读本书的铺垫。同时有部分概念不明晰的地方还参考了科林伦福茹的《考古学:关键概念》中的相关条目。 本篇报告主要讨论的是霍德的考古学理论,由于这次阅读对我产生了较大启发,在阅读过程中所做的摘记很多,因此对该书内容进行综述部分变得十分冗长。因此在结构上我做一个调整,把其中对我思维阐发影响比较大的几个观点列入正文进行讨论,而我对书籍内容综述的部分列为附录附于文后。 【一、阐释是在过去和当下两个情境中进行的】 考古学的阐释不仅是在过去的情境下进行阐释,实际上,也不存在纯粹的在过去的情境下做出的阐释,因为当今考古学家做出的阐释是无可避免地带有其现代的、自身的情境的。在20世纪六七十年代实证主义方法进入了考古学,其中心内容是严格区分研究对象的社会情境与研究者的社会情境。正如在第八章中我们曾经用"文本"来暗喻考古学材料,说明考古学材料是可以被阅读的,但从材料中被阅读出来的意义很大部分依赖于它被阅读的情境,也就是当下的情境,这些意义可能与材料的本意相去甚远。伽达默尔的理论论证了过去和现在两个情境是可以相融合的,伽达默尔提出了"视界(horizon)"概念,即任何事物都与特定视角有关,都会提出特定问题。伽达默尔巧妙地提出了过去的情境和视界会在构建它们的人们-即是当下的我们-之间持续地运动和改变,而当下的情境和视界也会在生活其中的我们之间持续地活动和改变,总而言之过去的情境和当下的情境都在当今的世界中持续改变。 在当下情境下的阐释就是在我们自身情境下的阐释,而这个情境下的阐释者不仅包括考古学家-如果与过去客体保持密切文化关联的现代后裔还存在的话-还包括特定的现代族群,这些族群能够帮助考古学家缩短当下与过去情境的距离。同时在当下的情境进行阐释引发了后过程主义考古学者的另一个关注兴趣-考察与当代社会权利策略相关的重建过去的主观性。 考古学在两种情境下进行的阐释都表达了其对具体材料而不是通则性理论的关怀,霍德在本书中的重要观点即是通则性理论必须更好地植根于具体的研究情境中,他并不是完全排斥通则性理论,而是强调情境在考古学中的运用。而威利的理论揭示了当下情境是如何影响对考古学的阐释的,如女权主义考古学者的案例揭示了现实政治情境对考古学资料的阐释,是如何使考古学资料的意义得到更多元和接近真实的阐释的。 【二、同样的资料可以有不同的阅读方式】 威利的理论讨论了在政治或其他需求下,考古学资料是如何获得其他学科的理论支持,从而更坚定自己的立场的。个体并不存在唯一的意义,同样资料有不同阅读方式。事实是具有观点和有效性的,在不同的变化尺度和不同的观察视角下,同样的资料可以用来支持多种不同、甚至相冲突的解释。民族学者常常假定一种可以获得的、具有正统高地位的意义体系存在。但获得认为每个人都可以创造出针对某个特定事物的本文解释,这种解释不存在对与错。而"稳健的相对主义"是考古学家的理想状态。 【三、作为考古学的考古学】 作为考古学的考古学是对过程主义考古学的论调作为人类学的考古学相对的。一个学科如果运用了多种学科的理论方法进行研究但并没有发展出自己的方法论的话,它无法成为一个独立的学科。...但获得认为考古学虽然是作为考古学的考古学,但只有与其他学科建立起最广泛的联系,最大程度地参与社会事务时,考古学才真正处于巅峰状态。为耐人寻味的是霍德对考古学为欧洲思想家提供了一种途径这一观点的讨论。开创精神分析学派的佛洛依德、奠基现代文艺理论的班雅明、心理学家拉康和哲学家福柯都不同程度赞赏了考古学,霍德指出他们所指的考古学不过是一个粗浅的比喻,而考古学家对于挖掘深埋于地下的思想并没有那么大的功劳,因此不能宣称真正的考古学对上述理论大师的概念模式具有影响。我认为霍德的意思是认为考古学家所作出的阐释并不代表古代社会人们的思想,它不是一种纯粹的古代哲学的表现,而是糅合了现代人思想所作出的阐释,因此不能简单地认为考古学挖掘了古代思想而对思想家的研究提供了帮助。而真正的考古学的贡献在于从物质文化讨论人们和事物之间的互动关系,从这一点上来说才是对其他学科领域进行了贡献。 【四、考古学与政治】 在当下的情境进行阐释引发了后过程主义考古学者的另一个关注兴趣-考察与当代社会权利策略相关的重建过去的主观性,简单而言可以表现在"政治与考古学"这一研究课题中,这些考古学实例同时再一次印证了历史并不是客观,而是被阐释的,并且是被现代社会的人基于自身立场和利益进行的阐释。参与现代政治的考古学的范例:非裔美国人目的项目,它可以看作科学考古学的目标和动机与其他对过去感兴趣的社团的目标和动机相协调的经典案例,具体案例我就不再阐述,它包含了非裔美国人后代的政治诉求和对忽视其祖先历史的抗议,这些诉求和抗议曾经在政治生活中被西方文化所压制,而通过非裔美国人墓地的发掘这一考古学资料被揭示的过程,对其过去社会的关注和研究使非裔美国人重新提到社会政治的视野之中。用考古学来表达自身政治诉求的案例在某些地区的土著居民身上得到经典体现,如澳大利亚本土居民和加拿大的因纽特人都曾利用考古学阐释宣称对土地的所有权。而反面例子则表现为在当代政治文化上对某一族群的忽视,直接导致对该族群历史、文化的忽视,或认为其在文化发展的过程中没有起到重大作用。 由于阅读量的有限,本篇报告只能在霍德的书中提取观点,但无法确定这些观点是霍德的观点还是霍德综述的其他学者的观点,因此难免会出现把书中观点都说成是霍德的观点的谬误,这是本篇报告不可规避的不足之处。同时在这本思辨迸发、论述详实的著作中产生出自己的观点是比较难的,因为该书的思维活跃程度使我在阅读的过程中仅仅是能跟上作者的思维步伐,理解霍德想要表达的观点,但较难超越作者的思维而提出一些能和作者在同一平台进行讨论的问题。 附录:书籍内容综述 【序言】霍德在序言中就保持了后过程主义考古学者的论调,一再强调不同的理论之间论争的重要性。"通过参与更广泛的论争,考古学非但不会和其他学科合并,反而更有效地定义自身作为特征显著、成果丰硕的学科的地位。论争提出了考古学与其他学科的相同和相异之处。"有点让我疑惑的是,霍德在第一版序中有这么一句话:"(考古学)它甚至既不是科学,也不是艺术"。在我的观点认为考古学显然是一门科学,罗伯特沙雷尔在《考古学:发现我们的过去》的第一章也有关于考古学是否是科学的论证,他明确指出考古学是一门科学,因为科学是一种探寻,并以一种系统化的方式对现象进行描述、排序和解释,其中有的探寻是由非实验性的精细观察过程构成的,考古学即是属于这一种。并且为了尽量做到客观,科学运用了一种可以不断自我修正的获取知识的方法,使得前人研究的结论易于被重新检测和改进,考古学正式运用了归纳-演绎的方法论进行探寻。 【第一章:问题】第一章"问题"霍德已经开始揭示新考古学即过程主义考古学在考古学研究中的不足。霍德写道:"在人类学中,新考古学赖以获取灵感的唯物主义、新进化论方法都已经让位于诠释、象征主义和结构主义方法。""物质文化常常不是人类行为的直接反映,而是人类行为的转型结果。"这里的转型与施斐尔所说的"文化转型"(c-transforms)密切相关。例子为巴林戈(baringo)的器物风格可以被归纳为"物质文化的区分程度与不同族群之间的相互排斥程度相关。当不同族群之间的竞争加剧时,两者之间物质文化差异将更加彰显。"这里的物质文化往往不是人类行为的直接反映指的是从考古学遗物或遗迹中观察到的现象往往并不能简单地和人类某种行为形成正比或反比的关系,也不能简单地在两者关系之间概括出一些法则。 在社会意义和内容这一小节中,霍德着重论述了"物质"和"社会"的关系。物质并不是社会的直接反映,而是物质与社会相互依赖,因此物质文化是如何表现出来的并不取决于社会。 霍德反对新考古学重视整体系统而忽略个体,认为面对物质文化我们不能仅研究它对系统的作用。作为创造出物质的行为者-个体,在创造物质时必然会加入能动的思考,因此对新考古学来说,会存在某些考古遗物它们并不能直接反映社会。 新考古学的研究是跨文化的,寻求通过系统理论归纳出一种可以跨越文化而适用的通则。霍德对这种想法进行了批判,他认为并不存在这种细枝末节的跨文化法则。 考古学讨论的三个问题分别是行为与物质文化的关系;动因与效果的关系,即什么是文化变迁的动力。 行为与物质文化的关系:行为与物质文化的关系往往被认为是考古学要解决的核心问题之一,最早得到揭露的关系是行为者与物质文化的关系,随后考古学继续讨论行为与物质文化的关系。过程主义与跨文化方法提出了行为与物质文化之间是双向的相互影响关系。 在动因与效果之间关系中,因果之间并不是由因及果,而是存在双向关系的。因此造成文化变迁的动力或称动因是复杂的,过程主义的系统理论尝试将这些复杂的因果双向关系构建成一个复杂的、相互关联的系统。"以事件、条件和结果(有意或者无意)等形式出现的动因,如果不通过人的认知和评价,将无法产生效用。"人的认知对这些事件、条件和结果产生评价和判断(这种评价和判断受特定文化因素影响),从而对这些事件、条件和结果做出反应。因此在不同文化情景中的人对同一时间会做出不同的决策,从而导向不同的文化变迁,因此事件、条件和结果并不是直接地导致文化变迁,中间的桥梁是人的认知和决策。 【第二章:过程主义和系统方法】在第二章"过程主义和系统方法"中,霍德首先区分唯物主义和唯心主义的两种考古学方法。在唯物主义方法中,霍德对以往庸俗的唯物主义进行了扩充,把从人和周围环境之间关系探索文化意义的方法定义为唯物主义方法。而唯心主义的考古学则指的是认为人类行为中的某些因素不能在物质基础之上预测,而是在一定程度上来自人类的思想或者文化的方法。霍德把过程主义理论的本质归为唯物主义。 霍德讨论了过程主义学者利用系统适用理论进行研究的案例。霍德指出用系统方法来解释这些考古学案例时的不足,这种不足大多表现在对文化多样性的解释上。而这些过程主义学者试图抛弃观念,仅讨论物质的功能,霍德尖锐地指出如果抛弃了观念,物质的功能将无法讨论。同时利用系统论的方法把人类社会这个文化系统分成多个文化亚系统、文化子系统的分类方式是建立在考古学家自身的世界观基础上的,也许这种分类方式并不适用于过去的人类社会。而用系统理论作为解释的过程主义最大的缺陷是过分重视物质的力量,而忽视了非物质的力量。同时过程主义忽视了行为者的能动性,把行为者看作是被动的机器一样,对环境与社会作出被动的、可被预测的反应。系统理论关注考察已经存在的事物的功能,只注意到了一个系统的适应能力,但是忽视了生产、创造和革新,那样就无法解释这个系统是如何发展起来的。 【第三章:结构主义考古学】系统分析与结构主义之间存在相似性,主要表现为关注"系统性",强调研究对象之间的相互关系;宣称对可观察资料的严格分析,但是这种分析已经被证明并不能做到完全客观和严格;最后一点是两者都有试图超越资料做出阐释的倾向。因此结构主义与过程主义考古学常常被人混为一谈。 在关于形式分析的讨论上,霍德利用索绪尔的结构主义语言学的例子。索绪尔认为作为象征物的符号,与被象征物之间是没有任何必然联系的,作为象征物的符号的选定是任意的。索绪尔展开了作为权利的象征物与非权力象征物之间的对比,分析象征物的形式,而不是象征物内容,因此叫做形式分析。形式分析认为相对于纹饰内容,纹饰结构才是文化归属的更稳定的尺度。但是霍德又尖锐的对形式分析是否真的没有加入任何意义指示提出了质疑,如在研究形式所用的方法中,我们已经是在对考古资料进行一种阐释,一旦进行阐释就不可避免的带入现代人的主观观点。霍德自身也承认在考古分析中主观性是无可避免的,并且是必要组成部分。如此一来,作为形式分析的优越性-客观已经不复存在,形式分析的本质也成为了幻觉。 霍德认为主观确定的设计结构如果直接指向某种社会意义的话是危险的(因为要考虑不同的文化情境),有必要建立一个严谨的科学分析方法来分析设计结构和社会功能之间的关系。简单而言,结构主义分析比形式分析的进步点在于它的研究对象仍为纹饰或图案的结构或称形式,但研究的过程中会试图寻找设计结构与社会的联系。纹样本身是无意义的,纹样的组合才暗含意义,因此纹样和纹样的认知之间是任意的,也就是说没有任何一个孤立的纹样可以必然指向一种意义。但在结构主义的使用中,霍德强调要在全面了解器物情境和研究的社会情境下进行结构主义的分析,否则研究结论会偏颇或过于武断。综上总总,霍德指出索绪尔的符号学和列维-斯特劳斯的结构主义在考古学中并不适用。不适用的主要分歧在器物不同于词汇,它作为符号被使用时与象征对象之间的联系并不是任意的(而词汇与象征对象之间的联系可以是任意的),同时器物作为符号是包含有物质特性的,这种物质特性会有一定的意义指向,这就否定了索绪尔符号学在考古学中的适用性。而具有意义指向的器物作为符号时,人们改变器物时会改变器物的意义指向,因此当意义被改变时结构也会产生变化,如此一来结构主义的理论也会产生漏洞。因此在运用结构主义进行考古学分析时,一定要带入情境进行考察,并且使用尽量多的不同类型的资料。 本章的重点是象征主义符号和思维结构。功能是意义的一个重要侧面,因此只关注物质的功能而否认其意义值得关注会是一个悖论。结构主义对考古学的主要贡献是对转型的意识。法理斯指出:"物质文化不代表社会关系-相反,它代表一个观察社会关系的方法。"即物质文化不能代表特定的社会文化,但是它蕴含社会对该物质的态度,从而提供了我们观察特定社会的途径。"文化是有意义构成的"。 【第四章:西方马克思主义与意识形态】马克思主义考古学对考古学贡献的新成分是认为所有的社会实践之间都包含对话关系:社会的发展是在矛盾统一中进行的。在马克思主义考古学中也是运用到了结构主义的概念,其结构表现为把社会形成分为内部结构、外部结构,其中内部结构包括生产力和生产关系,生产力中又包括生产方式与生产组织。其中生产力和生产关系这两个结构间的矛盾成为马克思主义考古学用来阐释社会发展的重要部分。 在叙述完马克思主义考古学的主要观点后,霍德开始讨论意识形态在马克思主义的社会结构中扮演了什么角色。根据沃布斯特和法理斯的研究个案,意识形态会被用作掩盖社会矛盾,作为防止社会冲突的决策,这是意识形态结构和经济基础结构之间的功能性关联。同时霍德也提出了一个悖论,即通过物质基础来决定意识形态是不可行的,因为我们正是通过意识形态来了解物质基础的,也就是说我们了解物质基础的过程中是带有意识形态影响的,我们对物质基础所做的判断是带有自身的价值倾向的。霍德在几个方面对马克思主义考古学中意识形态的角色进行了评论:一、霍德认为在一个社会中,意识形态不是所有人共享的,同样的物质文化对不同的社会群体具有不同的意义和意识形态作用。二、基于刚刚说过的人们通过意识形态来了解物质基础的结论,我们可以认为马克思主义把社会现实定义为生产力和生产关系,不过是马克思主义的意识形态对社会现实的定义,究其根本它本身还是意识形态。这就引发了一个新的问题-真实的社会现实究竟是什么样的呢?三、马克思主义考古学理论基础的跨文化使用忽视了不同社会情境的不同。 【第五章:行为效用和实践】在第五章"行为效用和实践"中讨论了在实践理论的发展上,布迪厄和吉登斯都做出了贡献。布迪厄将"习惯"概念放置在结构和实践之间。在行为效用概念中,霍德集中讨论了三个较为广泛的类别。第一类是反人类主义立场的行为效用,认为行为效用不受个人的操纵和控制。它们认为语言和符号是先于行为者而存在的,行为者不过是提供了一个表达的载体,霍德评论这种方法缺乏变化的机理也限制了意愿的空间。第二类行为效用的研究方法特别关注行为者对他者和物质世界的影响,但不足之处在于只重视行为的效果而没有尝试了解行为者的意愿,它简单假设了行为者的行为结果和意愿是一样的。第三类行为效用的研究方法则强调客体具有行为效用,而这些客体实际上都蕴含了人的意愿。 【第六章:具现考古学】第六章"具现考古学"提出了用具象的模式替代传统的对行为者的理解。具象即是抽象的对立面。这一章的内容较为抽象,我并没有理解得很透彻。 【第七章:考古学和历史学】通过前几章中对过程主义、结构主义方法、马克思主义考古学、行为效用和具现考古学的介绍,霍德总结了以上几张方法在考古学研究运用中的进步性与局限性。继而霍德讨论历史学的目标之一是把握人类行为的意义,并且讨论了历史学的两个方面,分别是在长时段中主观意义是如何重建的,以及批判性检验柯林乌的历史方法。在考察主观意义中,霍德列举了马克思韦伯研究新教伦理与资本主义精神之间关系的案例,韦伯反对强调生产力和生产关系的马克思主义历史唯物观,聚焦于新教伦理精神的主观意义对资本主义生产关系的社会关系影响上,同时韦伯的研究也证明了人们行为的动机(或称意愿)与行为的实际效用有时并不是一致的,如加尔文宗的禁欲主义精神后来成为推动资本主义生产方式这一结果应是当初宗教改革的领袖们所没有预料到的。在时间的讨论上,霍德认为我们不应当把时间看成是连续的阶段或过程,而是看成一种流程,一种潮流。霍德在讨论柯林乌的历史学理论观点时,提到一个观点是柯林乌反复强调也是他这本书所反复强调的:即是所有关于过去的判断斗包含了假定过去的意义内容。 【第八章:情境考古学】我们提出的任何关于人类过去的问题都会涉及意义框架。霍德在全方面地探讨了一系列考古学理论的不足之后,在这一章开始讨论意义、行为者和历史的各种方法。在意义和理解一节中,霍德首先阐明意义建立在行为者的基础之上,我们身处的场景和任何事物本身都没有意义,它是通过我们建立的一些列关系持续不断地产生的,这种意义是独特意义,或称个性意义。除了独特意义之外,还有社会意义,我们称之为结构性意义或组织性意义,是指产生所有个性意义赖以建立、并产生任何意义的实践得以发生的共同语言的类型。当我们宣称文化是有意义构建时,这里的意义是指组织性意义。要特意区分出组织性意义的重要性在于:如果我们在考察古代社会时忽略其与现今社会的组织性意义的不同,这种考察将会变成在两个平台上的对话,继而所作出的考古学阐释也将产生误差。 对考古学的意义是否是可以接触和获得的,在不同考古学流派中有不同观点。过程主义考古学曾经一度宣称意义不可接近,霍德对这种非意义立场进行了否定,认为考古学中意义是可以被研究的。 在考古学的意义一节中,霍德阐释了理解和解释的异同。解释事情就是决定其动因,将动因和通则性理论、规则和科学法则联系在一起,因此寻求解释就是提出"为什么某个事件会发生"的问题。而理解是具象的,是针对资料提出问题。理解和解释都可以被认为是诠释学方法。理解和解释都是开放的,意味着随着时间推移会不断有新的理解和解释出现。而阐释与理解的关系是:理解是阐释的最终目标,阐释通过文本再创造的方式达到理解。 出于阐释的目的,考古学中的意义可分为三种类型:作为物质层面的功能性相互关系的意义;作为思维和符号的意义;特定行为者的特定行为的意义,即操作性意义,它存在于每一个时间或者表达的情境的特质孩子中 。作为功能性相互关系的意义考古学家很早就开始建构,如在系统理论、社会行为理论等领域,但由于这种建构没有考虑作为思维和符号的意义以及操作性意义,因此这种方法是有缺陷的。而在情境考古学的分析方法上,这些意义都被定义为情境。作为功能性相互关系的情境意义指行为的环境、技术和行为环境,对一个客体的理解来自于将它放置在更大的功能性整体中。 霍德主要在本书中关注特定的历史情境下意义的内容,这些正是霍德之前的考古学理论中所缺乏讨论的。 在"阅读物质文化"一节中,主要讨论我们如何理解过去情境下的意义。首先霍德表明,过去情境下的意义是可以被理解、可接近的,而方法是将考古学资料看成和文本一样是可阅读的。"和文本一样是可阅读的"是一种暗喻,并不是类比,表明我们可以阅读物质文化,但是物质文化并不是文本,这点需要我们注意(同时考古学家认为用"文本"比用"语言"进行暗喻更恰当)。在研究中我们不仅会阅读文本,但我们更多的是阅读一系列物质文化象征符号,而物质文化的阅读是比文本的阅读要容易的。 在"情境"和"相似性和差异"这两节中,霍德主要讨论什么是情境。考古学家所讨论的意义不是"人们头脑中的想法,而是通过日常生活而不断被复制的公共和社会概念,它们是可观察、可重复和模式化的。提取意义的方式是整理出"相似"和"差异"的关系图式,而这种相似和差异是可以发生在多种层面上和尺度上的,常见的层面有时间、空间、埋藏环境和类型学,而埋藏环境即是时间与空间的组合,指的是封闭的地层、土坑、墓葬、壕沟等具有时间和空间界定的单位。同时重建情境时,情境的尺度取决于变化的相关尺度的确认。相似和差异都有一个程度问题,因此在考察相似和差异时要确定一个时间尺度问题。 讨论象征意义的内容时会征引很多理念,但都是会跟特定的相似和差异相关联。象征意义是器物通过和共存的其他器物的关系的对比而获取的。 "每个客体同时存在于多个相关尺度中,因此,一旦资料存在,则一个关联和对比的丰富的网络可以用于建立意义的解释。围绕着任何客体变化的相关尺度的总和可以定义为客体的情境。"而考古学上对情境的定义就是相关环境的总和,这里的"相关"指的是客体的显著关系,显著关系就是可以用来定义客体的意义的必要关系。 "情境随着特定的器物以及被考量的变化尺度而发生变化,也随着操作意图而发生变化。"脱离情境的客体是不可阅读的。通过以上内容,霍德再一次解释了为何历史考古学是不完善的,因为在考古学研究中我们除了参考文本情境以外,还要参考如考古学地层等其他情境,并且在这些情境中进行相似和差异的对比,同时还能在更多的变化的尺度上完善这些对比,这是有大量资料保存并较为注重文本的历史考古学所缺少的。而缺少资料的史前考古学的情境就很难展开,正如刚刚所说的,脱离情境的客体便会很难阅读。 在"阐释和描述"一节中,霍德首先明晰阐释和描述两个概念并不是对立的,阐释就是描述、描述就是阐释。情境考古学的任务就是通过通则、跨文化理论,更全面地检查历史和现实的情境。在考古学中进行阐释的方法是被称为诠释学的哲学传统,诠释学就是关于阐释的科学,诠释学是一个具有普遍意义和现代意义的学科,它认为世界不能按照物质系统,而应该当成人类思想和行为的客体来理解。情境考古学中最重要的诠释学原则是我们必须去了解作为整体的器物或词汇的任何细节。阐释包括了提问和回答的逻辑,人们通过提问而被带入实践中,在提问和回答的过程中。我们如何检验对某种场景意义的理解是否恰当?我们并不用资料来检验理论,实际上理论与资料是相互依存的,因此资料无法对理论进行检验。 【后过程主义考古学】"过程主义考古学对考古学理论的贡献在于提出文化具有适应性的观念,和将系统理论、信息交换理论和其他通则性理论运用于考古学研究之中。新考古学最显著的贡献在方法论。考古学家越来越关心推论、取样和研究设计等问题。计量和统计方法也日益频繁地得到应用,过程被质疑,并要求表述得更清楚。情境考古学就是进一步发展考古学方法的尝试。"在这一章中,霍德讨论了后过程主义考古学如何摆脱以前考古学研究中的桎梏,发展起考古学自身的并能向其他领域输出的理论。 后过程主义对过程主义的一个进步是对行为效用的充分考量,另一个进步是对重建情境意义的可能和必要的认同。传统考古学与新考古学都认为考古学的研究无法延伸到思想领域,它是唯物主义的,但后过程主义考古学分为延伸到思想领域是可以并且必要的。通过前面各章讨论的不同理论在思考考古学思想的进步中也体现了这个趋势。


2018年12月18日、19日,浙江省教育厅教研室小班化教育专题研讨会在衢州市开化县举行。此次研讨会旨在加强乡村小规模学校建设,关注农村儿童成长,促进城乡教育均衡发展,并进一步推进小班化项目研究。此次会议有开化县农村自然小班学校调研,送教及小班化课堂研究,小班化教育专题研讨与项目组工作会议等内容。浙江省小班化教育项目组成员、浙江省教育厅教研室相关教研员、开化县教育局教研室相关教研员、开化县小班化教育试点学校校长及骨干教师等60余人参加了会议。 01 齐溪镇中心小学调研 18日上午,参加小班化教育研讨会一行人在开化县教育局副书记、副局长余佑红,开化县教育局副局长郭剑峰的陪同下来到此次农村自然小班学校调研的第一站-齐溪镇中心小学。大家分别参观了令人赏心悦目的兰馨苑、室内活动室、开放式红领巾书吧、茶吧等等场所。 随后,大家进入课堂分别听了齐溪镇中心小学廖叶芬老师五年级的《unit5 read and write》,周华萍老师的《数图形的学问》,汪晟老师的《秦兵马俑》和吴章德校长的《溶解的快慢》四节调研课。听课结束,齐溪镇中心小学吴章德校长向参加小班化教育研讨会一行人汇报了学校"兰馨茶韵"课程课程、小班化教学模式开展的背景以及具体的实施情况。期间,余佑红副局长讲述了选择该校作为小班化试点学校的原因,并简单介绍了学校师资与开化的师源情况。参加小班化教育研讨会一行人肯定了学校"小而精、小而美"的自身优势,其校园环境布置温馨,给学生以家的温馨,但也提出了相关建议,如,小班化教学实质没有彰显出来,还有进步空间;传统教学模式"师问生答"的影子还比较明显;对孩子们的关注还需提高,孩子们的课堂表现热情不够;课上需针对不同层次学生布置适当的学习任务;课上应多鼓励学生交流且自信地表达等等。 02 林山乡国芯希望小学 结束了上午的调研之后,参加小班化教育研讨会一行人马不停蹄地奔赴调研的第二站-林山乡国芯希望小学,调研指导学校的"蚕桑文化"、"印象菖蒲"等学校特色课程建设。在听取了陈向航校长关于学校依托地域资源开展校本课程工作的介绍后,大家实地参观了学校的蚕桑实践基地,了解了学校开展特色实践课程活动,并就小班化课程实施方面提出了意见与建议。随后,参加小班化教育研讨会一行人来到了此次农村自然小班学校调研的第三站-林山乡中心小学。在参观了学校"根文化馆"、"快乐书吧"、"经典诵读"教室和美术教室后,大家进入课堂分别听了林山乡中心小学李英老师的《飞向蓝天的恐龙》,汪配宽老师的,郑金花老师五年级的《unit 6 b let s talk》,张卉涛老师的《水》四节调研课。听课结束,浙江省小班化教育项目组成员召开了项目组专题会,其他参加小班化教育研讨会的老师则分成四个组对四节调研课进行了评课交流。交流中,大家就完善小班化教学当中的不足以及小班化教育课程的开发、开设畅所欲言。 03 北门小学 19日上午,参加小班化教育研讨会一行人来到了开化县城区学校-北门小学。大家首先听了一节基于整合理念的拓展课《寻根之旅》。来自北门小学的方婷婷老师、江利中老师和黄婷莉老师一起带领学生走进了"识跟科普馆",踏入了"根雕艺术坊",来到了"根艺展览园"。三门学科的整合教学,让学生了解了从根到根雕作品的整个过程,感受了化腐朽为神奇的魅力。随后,来自嘉兴市南湖区教育研究中心的周亮老师为大家带来了统编三年级语文《司马光》一课的教学。周亮老师的课堂朴实又有深度,如清风徐来。课堂上,周亮老师范读带读,引导学生结合注释理解文言文,用自己的话复述故事,既注重学生学习方法的习得,又善于培养学生的思维能力。 04 专题研讨反馈会议 浙江省小班化教育专题研讨反馈会议在北门小学求是楼四楼会议室正式进行。会议由浙江省教育厅教研室冷莹主持。开化县研训中心教学科研部副主任徐丽芬老师首先向与会人员介绍了开化县小班化教育推进情况以及今后小班化教育努力的方向。随后,浙江省小班化教育项目组成员代表田巧玲校长,浙江省教研室教研员斯苗儿老师、李荆老师、魏雄鹰老师,宁波大学邵光华教授,浙江省小班化教育项目组副组长喻伯军主任先后谈了这两天小班化教育调研的情况,在肯定成绩,表达感动的同时也对开化推进小班化教育提出相关建议。最后,浙江省教育厅教研室副主任、浙江省小班化教育项目组组长滕春友做总结发言,他认为开化的小班化教育可圈可点,但是仍需再接再厉,他希望开化的小班化教育要实干出实效。他希望开化的小班化教育要以教学为中心,以问题为导向,要抓好课程建设,要突出学科本质。 "路漫漫其修远兮,吾将上下而求索",小班化教育永远在路上。我们相信,开化的小班化教育必将在克难攻坚,勇往直前中,迎来希望的春天。


辩护制度是刑事诉讼中人权保障的一项重要制度。近年来,我国的刑事辩护制度中律师"会见难、阅卷难、取证难"等问题突出。明年1月1日新刑诉法实施后,对律师辩护有多大影响? 针对辩护制度存在的问题,新刑诉法作了重大修改。最高检法律政策研究室主要负责人接受新华社采访时表示,为了适应这一变化,最高检前天公布的最新刑事诉讼规则把有关辩护与代理的内容单独作为一章,增加了诸多保障犯罪嫌疑人委托辩护人以及保障辩护人行使诉讼权利的条文,包括犯罪嫌疑人委托辩护权、辩护律师会见权、辩护人阅卷权、辩护律师申请检察机关调取无罪、罪轻证据的权利、辩护人提出辩护意见权,以及辩护人申诉、控告权等。 新刑诉法规定,"危害国家安全犯罪、恐怖活动犯罪、特别重大贿赂犯罪案件,在侦查期间辩护律师会见在押的犯罪嫌疑人,应当经侦查机关许可。"有律师担心三类案件中,即使申请也可能无法见到当事人。据了解,最高检新刑事诉讼规则规定,特别重大贿赂犯罪案件,辩护律师提出会见申请的,应当在3日内决定是否准许。有碍侦查的情形消失后,检察院应当通知看守所允许辩护律师会见。对于特别重大贿赂犯罪案件,人民检察院在侦查终结前,应当许可辩护律师会见犯罪嫌疑人。 对于特别重大贿赂案件的标准,最高检新的刑事诉讼规则规定也做出了界定有下列情形之一的,属于特别重大贿赂犯罪涉嫌贿赂犯罪数额在五十万元以上,犯罪情节恶劣的;有重大社会影响的;涉及国家重大利益的。 中国人民大学诉讼制度与司法研究中心主任陈卫东表示,这个规定也需要进一步细化,比如,侦查初期是以报案人所说为准,还是有初步的证据证明为准。如果不加限制,只要报案人说五十万,就对律师加以限制,侦查终结后再说是十万元,实际上是剥夺了律师的会见权。 根据法律规定,贪污贿赂犯罪由检察院立案侦查,而危害国家安全犯罪、恐怖活动犯罪则由国家安全机关、公安机关侦查。对于危害国家安全案件和恐怖活动犯罪案件侦查过程中律师如何会见,有关部门尚未发布最新的规定,目前仍未有定论。而最高法院的关于新刑诉法的司法解释也尚未公布。但之前在中国人民大学诉讼制度与司法改革中心举办的中英法治与刑事司法论坛上,最高检一名工作人员表示,最高检认为在三类案件侦查过程中应当让律师至少会见一次当事人,而且会见时不被监听。 北京亿嘉律师事务所律师刑辩律师陆骏峰说,律师行使辩护权最基础的程序,就是与犯罪嫌疑人会见,向犯罪嫌疑人了解案情,听取其辩解。 但是,虽然现行律师法明文规定律师凭三证(律师证、律所介绍信、当事人委托书)即可会见当事人,全国人大法工委也早就表示,现行刑诉法与律师法不一致的地方以律师法为准,但律师会见当事人仍然很难。 这次新刑诉法明确规定,除三类案件外,律师凭三证即可会见当事人,无须侦查机关批准。 著名刑辩律师、北京天达律师事务所律师钱列阳对南都记者表示,律师会见当事人需要侦查机关批准基本上是通行的潜规则,为了新刑诉法实施后能够顺利施行,公安机关曾和北京律协召开数次会议,专门讨论律师会见问题,几次会议的结果都是公安机关认为看守所难以把握侦查的方向,坚持认为律师会见需要批准。"而实际上,即使公安机关答应批准,律师会见还是很难的。" 中国人民大学诉讼制度与司法研究中心主任陈卫东教授也对律师会见权的实现表示了担心。"如果看守所就是不让律师会见,有没有后果?律师有没有途径来保证会见权得到实现?"日前,陈卫东在该中心主办的中英法治与刑事司法讨究会上表示。 在重庆市律师协会刑事业务委员会委员孙发荣看来,会见难不仅表现在难获批准上,律师法明文规定的律师会见不被监听也难于保障。孙发荣近日在一个刑诉法论坛上表示,一些律师会见当事人时,经常是录音笔在前面放着,摄像机在前面对着,甚至警察就在旁边。 公安部门对"监听"也有不同的理解。对律师会见时应不应该有警察在场,在一次学术会议上,一名公安部的官员称学者们片面地理解了"不被监听",他称不被监听是指不得用机器监听,但不排除用人监听,所以警察还是可以在场的。 据介绍,制定司法解释时,还有人提出以一种看得见听不见的形式来监视律师会见的场面,理由是为了保证律师的人身安全,因为嫌疑人情况非常复杂,有的人有人身危险性,曾有讯问时犯罪嫌疑人袭击警察后逃跑的情况,何况是律师。 钱列阳表示,新刑诉法明确规定了律师凭三证会见和会见不被监听,但一些细节问题,还需要司法解释进一步明确,以免在实际执法中产生一些误解。 新刑诉法规定,对于危害国家安全的案件、涉及恐怖活动犯罪的案件和特别重大贿赂案件,律师会见需要经过侦查机关批准。 对此,钱列阳称北京律协表示很担心,因为恐怖犯罪并没有在刑法中对应的罪名,一些普通的犯罪,有可能被侦查机关以涉嫌恐怖犯罪为由拒绝会见,特别是一些案件在最初案发的时候,很难说是普通案件还是有恐怖背景。所以恐怖犯罪的边界需要在司法解释中明确。 北京市检察系统一名领导人员介绍,对危害国家安全和恐怖犯罪嫌疑人的律师会见进行限制,是一个利益平衡的问题,中国以前更注重对国家利益的考虑,以后会向保障人权方向考虑。 南都记者了解到,律师会见犯罪嫌疑人时能够做什么,是不是律师掌握的材料犯罪嫌疑人也都可以掌握,也是相关解释文件正在研究的地方。 新的刑诉法规定,自案件移送审查起诉之日起,律师在会见时,可以向犯罪嫌疑人核实相关证据。据了解,如何理解"相关证据",有两种不同的意见,一种认为只是指犯罪嫌疑人本人的供述和辩解,另一种意见是律师掌握的所有的证据都可以向自己的当事人出示(包括律师从法院复制的案卷)。 据了解,司法机关担心如果律师所有的证据都出示给犯罪嫌疑人,如果有其他共犯,律师可以和当事人共同商量对策,犯罪嫌疑人会根据共犯的供述来修正自己的供词。 司法机关制定司法解释时,有意见认为,如果不对律师的会见加以限制,对案件的审查还有很大的风险。 该意见的理由是,律师有时候会有意无意地为犯罪嫌疑人传话,如果律师会见没有规范,会给侦查带来影响。比如一个律师在会见一个贪污受贿的当事人时,当事人的妻子称会见当天是结婚纪念日,希望传一句话"结婚时你送给我的九十九朵玫瑰还很好",该律师出于好意转达,但其实是当事人有一年结婚纪念日的当天收了九十九万元的贿赂,妻子的本意是这笔钱侦查机关还没有掌握,希望丈夫不要说出来。 对此,中国政法大学教授顾永忠认为,新的刑诉法有一条国外法典很少写的规定,就是律师在审查起诉阶段会见时,可以与嫌疑人核实证据,之所以明确写上是因为中国理论界有一些混乱,因为有人认为律师将一些证据告诉嫌疑人是违法的。顾永忠说 黑色西裤,一位刑辩律师被控妨害作证罪时,指控内容就包括用眼神表情向嫌疑人提供信息和把案内其他被告人的供述告诉嫌疑人两项。但实际上律师与嫌疑人核实证据并不违法,因此新刑诉法对此加以明确。 南都记者了解到,为使这一新的程序得到贯彻,一些地方已经开始实验。比如前一段时间,内蒙古一法院开庭时,当地法院对如何进行庭前会议做了一次演练,在法官的主持下,公诉人和辩护律师就开庭的程序、方式和顺序等一些具体的事项进行了沟通。 中国政法大学诉讼法学研究中心名誉主任陈光中表示,庭前会议可以使辩方把意见反映出来,包括非法证据的排除等,但如果会议让辩方解决证人出庭问题,搞不好会影响到辩方的权利。 "根据新的刑诉法,我预测证人出庭率不会提高太多,这将不利于辩方。因为控方完全掌握了证人的具体情况,辩方是事先找不到有力证人的。"陈光中说。 陈光中介绍,在证人如何出庭这一关键问题上,控辩平等是很难实现的,希望在司法解释上对证人出庭问题有所弥补。 庭前沟通关系到辩方的证据,但是刑诉法没有明确规定侦查阶段律师有取证权。著名刑辩律师钱列阳表示,侦查阶段律师有没有调查权,必须立法部门有一个明确的解释,但法不禁则自由。


感谢你的阅读,请伸出您的金手指关注我们,谢谢!肾主排毒和生殖,是人体最重要的器官之一,人体排毒基本就是靠肾了,尤其是男性,只有肾这个排毒系统,所以可见肾是非常重要的。 人的身体到了40岁左右,肾的功能就会开始退化,就会出现各种问题,最常见的症状就是肾虚,但是很多人在去治疗的时候,同样的药也会出现不同的效果,这都是因为肾虚也是分肾阴虚和肾阳虚的,虽然两者都有相同的症状,但是也有很多不一样的症状,所以对症下药是很重要的。所以今天给你们带来关于肾阴虚和肾阳虚的区别以及危害和治疗方法。 肾阳虚和肾阴虚的区别 肾阴虚、肾阳虚是中医的一个术语,肾阴虚和肾阳虚是指中医讲的肾脏功能方面的症,肾有两个基本功能,生殖和排毒,简单的说:阳主生殖,阳痿早泄,就是肾阳虚;阴主排毒,盗汗夜尿,就是肾阴虚。 1、肾阳虚是指肾阳亏虚,功能衰退所表现的症状。 临床表现:腰膝酸软而痛,或阳萎,精冷,妇女宫寒不孕,男性性欲减退;大便久泄不止,完谷不化,五更泄泻;或浮肿尤其是腰以下浮肿,按之凹陷不起或恢复缓慢,并且经常腹部胀痛,心悸喘咳;面色煞白,特别的畏寒肢冷,尤其以下肢最为怕冷,经常头晕目眩,精神萎靡,小便清长或夜尿多,舌淡胖苔白滑,脉沉迟无力或弱。 2、肾阴虚是指肾阴不足,虚火内扰所表现的证候。 临床表现:头晕耳鸣,失眠多梦,健忘,腰膝酸软,性欲亢奋,遗精,女子则经少或闭经,或崩漏,形体消瘦,咽干口燥,潮热,五心烦热,盗汗,颧红,舌红少苔或无苔,脉细数。 肾阴虚与肾阳虚的区别要点 : 肾阳虚多有寒症的表现:如十分怕冷,尤其是是四肢发冷,精神萎靡,小便清长,舌淡胖苔白,脉沉迟无力; 肾阴虚多有虚热的表现:口燥咽干,潮热,颧红,五心烦热,盗汗,舌红少苔,脉细数。 总之,区别阳虚阴虚最关键的是区分寒热,阳虚则寒,阴虚则热。 有些人看起来两种症状都有,那是因为肾阴虚和肾阳虚都有,这种情况就要看哪种症状是主要的,主要治疗严重的,辅助治疗轻度的,双管齐下。 导致肾虚的原因: 1、房事过多。 这是很多年轻人患上肾虚的主要原因,贪欢不知节制,房事过多会出现肾精亏损厉害,最终导致肾虚。 2、衰老体弱 肾功能到了一定年龄就会开始退化,就会出现肾虚的症状,如果不注意就很容易严重。 3、先天不足 这种就涉及到了父母的身体健康,如果父母肾不好,就容易遗传子女,所以那些高龄生下的孩子大多身体都比较差,就是因为孕育的双方身体质量不过关,精子与卵子的质量自然就不好了。 4、长期生病 因为长期生病吃药,那些药物的毒素没办法及时的排出,一直累积在肾上,肾的功能负担过重就会出现各种病症。感谢您热情的关注,如果您感觉我们分享的资讯对您有用,您可以给我们留言,我们争取对您提出的每一个问题及时解答。


画自如魂、画亦如人 -画家姚大伍印象 大伍乃一光头蓄须、才情出众的画家。祖籍山东生于北京,既有鲁人憨直、好义;又兼齐人智慧、灵性。少年从师学艺,苦练勤学十余载,不曾一日间断,名人画作习之便可悟出精髓,下笔即能神似。旧日每逢秋季,必会连续数日前往故宫绘画馆临习古画,以至废寝忘食。三十左右便能出手老辣,在当年画友中小有名气,只为天意弄人,因故弃笔,然心之所系,时近不惑之年又重拾旧好,短短两年时光,已为今日画坛注目。 大伍是个悟性颇高、根基良好的画家。善画花鸟虫鱼,且工写兼能,花姿俊俏,鸟态神妙,虫蛙灵动俏皮,写鱼似水中能戏,笔墨灵动、准确,能似林良、伯年再世。画幅不拘大小,用笔错落纵横,才情风韵渗至其微,大幅欲求气度浑厚,势强袭人;小品则能精微灵动,似率性而为却性灵趣生。自《零四年中国画展》以工笔苍竹面世,至今一年有余,大伍取得了众多斐然成绩。 自文同以降,历代画竹不乏其人,但能够真正画出竹之性格的画家却屈指可数。大伍画竹,能将竹之性情表露无遗,大气磅礴,确实令人仰止。其作品中"竹"呈现出一种特有的精神现象,看似画竹又似表现着孤傲性格,从又一角度画出了高雅的文人气质。观其画中之竹乃是历经磨难而后的沉淀,画中滚滚世尘,枝叶飘摇,风雨中孤鸟独啸寒林,引人无限遐思。画面中枝条参差掩映,变化万千,或枯折斜倚如沧桑历尽,或新篁喷吐似生命顽强;或林深竹密似峰麓山间,或枝茎交错似道畔墙边,浩气沛然。其画工笔从无底稿,腹稿初显,心思笔至,以管驭势一气呵成。用笔潇洒,线条生动而能自如,大有"得其意似,不取细"的意味。大伍工笔技法似是回归宋元,却并非摹古,且笔墨中充满生活气息,其画法看似工细实为写意,这在画史中也为难得上品。 细雨无声 画家人生经历的"丰富性"是能够透过艺术作品体现反映的,而画家艺术作品中表现出的个性是由他的性格、人生和艺术活动铸成的。从作品看,大伍有着非常经历。大伍不乏写实能力,更长于捕捉动态,但少有非写实不可的习惯,他强调笔墨的独立性,又不弱化造型与环境间关系的感觉和气氛,寻求画境的同时仍能笔笔神妙,说明是下过一番苦功夫的。他画中枝干前后穿叉繁密至极亦无一笔枉下,可说密而不乱、细而不腻、画循法度且浑厚中流露着灵气,表现出其特有的艺术个性。笔下线条也是极负弹性,劲道十足,分染以皴擦代替,赋色单一却能使画面丰富,背景纹理交错似吴越古墙又仿佛使人置身江南园林之中,于古意中使人感受新意,显出画家对生命的态度和人生体验的丰富。在大伍看来自己作品的风格至今还不十分确定,仍需不断尝试多种线条、形式、构图的表述方式,仍需寻找更加强烈的自我图式。这种不断追求自然与自我精神更高契合的精神,我想已经给他日后的更高发展打开了大门。 大伍工笔画成就虽高却是近年偶得,大伍自小修习写意花鸟,得恩师言传身教,寒来暑往不敢懈怠,但画要画出个性、风格绝非易事。写意画要求画家即有深厚的笔墨功底,又要具有一定学识修养和生活感悟,并非只有勇气所能完成,古往今来的大师们所形成的各自风格无不与其自身经历相关。十余年前的大伍写意画功力虽已不弱,但画风却在前人荫蔽之下,他也曾寻求各种现代手段,然终不能成器。弃笔十余年间,生活转变使大伍对人生有了非常深刻的认识,思想意识的提高使作品随之产生了变化。2004年大伍创作的《雅园》系列作品初显端倪,这组写意作品用笔生动,墨色酣畅给观者留下深刻印象。其中"深秋"怪状嶙峋的山石衬托出几只气宇轩昂的白鹅,坚硬的石质与柔软羽毛的表现笔法对比恰到好处,半树经霜熟柿枝叶纷披,偃然垂曳,贴近山石渐淡隐于石后使其深远。湖石表现着文人雅好,画者性情表露无遗,画面笔力健劲,水墨淋漓,意趣横生,显出传统功力。另一幅作品"清寒"用笔灵动、沉着,劲秀中透出放浪和野逸,这是画家禀赋、经历、人生态度在笔墨上的投影。作品中顽石老竹笔笔老辣成趣,蕉叶寥寥寒风中芭蕉矗立,简练而成熟地表现出冬日气氛,使人观后顿生寒意。大伍是一位值得骄傲的画家,他有着惊人的天分与超人的刻苦精神,《雅园》这组作品清晰地看出其笔墨功底非常深厚,这与其多年深入研习青藤、石涛、虚谷、吴昌硕有着相当关系。 传统写意,强调表达绘者精神遐想,手法概括,大多删略环境也少有渲染氛围,在历史的演进中形成了具有抽象且独立的形式语意,拉开了艺术与自然之间的距离。画家如果不能恰当把握或缺乏生活与现实的感受,只知临摹古人作品,易为成法梀缚。早已了解上述问题的大伍非常注重写生并善于观察生活,即使停笔十年之中也未断观察思索,所以他的作品能够充满着真实与生动。随着2005年春季的台湾写生之行,又使其写意作品进一步形成了目前的以实托虚风格,同时也生成了线条结构上的特色;宁繁勿简、去除单调,丰富地表现精神真实,是他近期探索方向。这一时期作品中泼墨、积墨、破墨、宿墨、新墨及丰富的线条变化,无疑增强了画面的节奏变幻。植物彼此衬托虚实相生,长枝、老干、大叶、细草、以实托虚,雾雨茫茫,表现出丰繁多元的繁茂自然生命的美感,不难看出大伍的近期作品正在传统的基础上刷新着自家风貌。 春 夏 秋 大伍今天的成绩与他好学态度是无法分开的,近年来每年到江浙写生必到杭州"潘天寿纪念馆"坐上一两个半天,或认真心摹、体会潘先生中情感,或约浙江前辈同往探讨画中气韵和开阔的胸襟气度。大伍外出行囊中总少不了诗集、画论或文集每晚苦读至深夜方休。大伍好书超出常人,八十年代第一次领工资除留下几元作为饭金伍元交与母亲,其余当日全部购书。经常为了一两本非常喜欢的好书或字帖削减菜金,午饭就只能白水就馒头。大伍视书如命,读书求解时常有意反复,把这种反复视为一种自觉方法。 大伍非常好玩,周围朋友无不受其影响。平日饲竹植兰,被视为最大乐趣当是养鸟玩虫,无论是什么鸟的养法都能精通,各种草虫更没问题由其是鸣虫。家中阳台成了鸟儿世界,鸟儿在那里自由嬉戏、打闹、洗浴、啄食。麻雀是最难养活的,他养的麻雀却能在家做窝下蛋。大伍无论工笔、写意笔下鸟态传神、草虫灵动,与其长期深刻观察理解自然是无法分开的。 不断演变的画风,可窥视到渐趋成熟的大伍,为之欣喜。虽尚不能与画坛巨擘并立,但若依古人笔墨传统,研历代画论精髓,取自然万物风韵,勤之不辍,他日必会在花鸟画范围内做出一番成就。


定智法师 那么我们还有就是,天台宗这些解释,在《法华文句》里面,天台宗解释佛法有个奇妙的地方叫"四意消文",讲经说法里面有个地方叫"四意消文"。什么叫"四意消文"呢?!第一是叫因缘释、第二是叫约教释、第三呢本迹释、第四是观心释。一共有四种意思来解释经文。那怎么解释,凡是讲经说法一定不离这四个原则。第一是因缘释,凡是讲经说法他要用四悉檀因缘才开始讲法,没有四悉檀因缘,佛不会说法。因为为什么,佛法是不可思议,不可思、不可议,讨论也没办法讨论,那怎么讲呢,那就没办法讲了。没办法讲,他说有因缘故,所以佛要说法。你看《楞严经》他是什么因缘,是阿难尊者在魔登伽女这个地方就差一点破戒,遭到魔登伽女咒语的影响下,就神志恍惚就差一点破戒。在这个因缘下,佛就把他救度过来。救度过来以后,然后就开始讲《楞严经》。所以说是这样的一个因缘讲《楞严经》。所以说佛讲的因缘是究竟的因缘。《大佛顶首楞严经》开示这个如来藏妙真如性这样的道理,最终是能够让他们悟道成佛这样一个法门,是在这种因缘的情况下讲出来的。那么《观无量寿佛经》的因缘又是什么呢?阿阇世王当初想准备杀他的父亲,他母亲想阻止他,把这些饮食藏在璎珞里面,葡萄酱啊蜜啊这些东西偷偷的带进去供养阿阇世没有饿死,他本来想把他饿死,结果没有饿死。那么阿阇世王很苦恼,想把他母亲也杀了。他两个大臣,其中有一个大臣叫耆婆,他是大医王他是大医师啊,在印度可以称为神医级别的,跟我们的孙思邈是一样的。耆婆就劝他,你不能杀你母亲,阿阇世王听从了他们的劝导。后来他就把她(母亲)禁闭起来。把她幽禁起来以后,她就很苦恼,她就开始求佛,佛就为他讲经。另一方面又派弟子去为他的父亲讲经说法。他父亲听法以后,就证得小乘的果位了。他母亲因为这个因缘听《观无量寿佛经》,佛为她开示大乘的观法。像这样的一个因缘都可以启动这么好的一个法门。因缘,所以说叫因缘释。没有无因缘说法,都是有因缘说法的。如果我们再深入讲,我们每一位法师,你们在慈云佛学院就是有因缘才说法的。有因缘你才会坐在这个慈云佛学院里面,给这些学生们讲法,这就是因缘啊。因缘,当然每一位法师都不一样,学的东西也不一样,讲的法也不一样,但是都是因缘说法。 诸佛菩萨的因缘有四种因缘,第一是世界悉檀,世界悉檀,首先他讲的东西不是把世俗谛破坏掉。在世俗谛的情况下,就是安立给众生带来快乐带来欢喜。所以世界悉檀,他的作用,就好比说你跟做生意的人讲法的时候,不要说"你们做生意的人都是奸商",人家一听马上就火冒三丈,就会说"你别讲了,你滚远一点,你能滚多远就多远,对不对"。如果你跟他讲,商人有两种,一种是儒商一种是佛商。你说佛商是应该怎么样,遵循佛法去做一个诚实的商人,你将来会得到什么什么的好处,什么什么的果报。儒商按照儒家的仁、义、礼、智、信的道理,去做一个诚实的儒家商人,你会得到什么样的好。你这样一说,人家就很欢喜。你不是破坏世俗谛上的某一些功能。你直接破坏,人家不能接受。所以这个叫世界悉檀。世界悉檀不是说跑过去指手划脚,人家有家庭的人,你一开始说你们应该出家,你不要给你丈夫做饭,做什么饭啊都是世俗的事情,你这样一说的话,人家的丈夫就开始反对佛法了,那你将来怎么度她的丈夫啊,就算你把他的妻子拉出来了,他的丈夫留在这个世界在嗔恨佛法,那也不是很好的帮助啊,对不对,所以你要帮助他们一家人,就得在他们世俗谛上,如何把佛法跟他们的家庭结合起来,这个就叫世界悉檀。 世界悉檀,"悉"就是全部普遍的意思,"檀"就是布施。就是说世界悉檀对世间世俗谛有普遍的布施法门,就是法雨普遍。因为我们说,天上下雨,谁说只给这棵大树下雨的,小草都不给他下雨的,天上下雨都是普遍的,所以叫世界悉檀。世界悉檀就是普遍的给所有的这些世俗谛一切有情,全部都给他们得到利益。这个就是世界悉檀的第一层意思。我们是让他欢喜,不是破坏他让他感受到痛苦。讲经说法第一层要求,对我们法师提出一个要求,虽然说是天台宗的家法,其实学其它的宗派,你说我们的宗旨跟你们的宗派不一样,我们的宗旨就是要让众生痛苦,不可能的。也要让众生开心欢喜,一样的,所以说"世界悉檀"应该说是普遍讲经说法的一个原则。所以解释的也一样。你看诸佛里面讲经,你都可以看到,好多地方都是让众生听得欢欢喜喜的,很欢喜的接受。我们就感觉很奇怪,佛讲的东西我们就会很痛快的接受,所有的话。佛说你要堕地狱我们也能接受,佛说怎么样我们都能接受。为什么佛讲的东西,我们都没有反对的意思,都不会反感他,都没有这种想法。这就是佛,他具有高度的世界悉檀的因缘。讲法讲得让大家没有一个人要讨厌佛,讨厌佛经,在佛经里面挑毛病,挑不出毛病。这就是佛的大智慧的第一个部分,叫世界悉檀因缘。 第二个叫作"为人悉檀", "为人悉檀"是什么,"为人悉檀"就是为我们众生设立了一个增善的因缘。因为我们众生不是说让你欢喜就可以了,有些众生他喜欢喝酒,你说让你欢喜你喝吧。有些人喜欢吸毒的,你吸吧。有些人干坏事的,你说你干吧。你只要高兴就好了。这样是不符合佛法的意思,所以"世界悉檀"他是有原则的,就是说一定不是让你堕落的,是让你善根增上的。所以说无论是世界的善根增上也好,还是在佛法的善根增上也好,总体来讲"为人悉檀"是让我们善根在增上。 还有就是"对治悉檀", "对治悉檀"是他的第三个原则,一定要让我们的毛病减轻。我们有时候发现某一个人脾气不好,不敢说他,为什么,说他的话,怕他怕得罪了他,没有好事情,所以有时候回避。但是诸佛菩萨一定在你能接受的情况下,又提出了批评的意见,就是提出批评。有些东西还是要对治的,错的就是错的,错的不能说成是对的,这就是佛法的第三个原则,就是对治,把我们烦恼减轻。 第四个原则,是最重要的一个原则了, 叫作"第一义悉檀"。"第一义悉檀"是什么?就是最终的一个目标,最终的一个目的,就是要成佛,就是要悟道、悟理。前面三种都是随顺众生的一个方便,目的是让我们悟道悟理。如果脱离"第一义悉檀",方便用的再多都是与佛法没有关系。所以说有些人能够运用前面三种愁檀,唯独没有"第一义悉檀",那么这个佛法就不完整。有些人他一讲法,讲得个个都很开心很高兴,也能够增加一些善根,也能够减轻一些烦恼。但是不讲"第一义",不讲佛法的真实义,佛法的精髓、佛法的核心之理不点明的话,这个是不能成就。所以说修行必须要具足四悉檀因缘,他才可以称得上度化众生。


怎样诊断甲亢所致的高血压? 导致高血压的原因是多种多样的,上次高血压的哪些事的文章《醛固酮增多症型高血压有哪些特点?》已经介绍过导致高血压的一个病因有醛固酮增多症,本次高血压的哪些事再为大家介绍一下导致高血压的另外一下病因就是甲亢。希望对大家有所帮助。 【什么是甲亢】 甲亢全称为甲状腺功能亢进症,是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的甲状腺毒症。病变可以累及全身各系统。造成机体代谢亢进和交感神经兴奋,引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。 甲状腺激素的作用机理如下: 1、甲状腺激素是促进新陈代谢,促进机体氧化还原反应,代谢亢进导致的最直观表现就是饮食量增加。 2、进食量的增加和胃肠活动增强,会出现如厕次数和便量增多的现象。 3、甲亢会导致机体的氧化代谢增强,消耗能量增多,虽然进食量大,但是体重反而会减少的情况。 4、代谢增强,身体产生的热量增多,有此患者会出现低热现象,表现为怕热出汗。 【导致的问题】 甲亢患者长期没有得到合适治疗,会引起消瘦和甲亢性心脏病。患者消瘦常常容易患急性传染病感染致残或死亡。甲亢性心脏病引起心脏扩大,心律失常、心房纤颤和心力衰竭,患者丧失劳动力,甚至死亡。 甲状腺激素增多刺激交感神经兴奋,临床表现心悸、心动过速,失眠,对周围事物敏感,情绪波动,甚至焦虑。这对于高血压人群最大的影响就是血压波动,使用药物控制血压不理想,那么,如何才能诊断和发现自己是否是甲亢导致的高血压呢?高血压的哪些事(微信id:sangaook)建议通过观察是否有以下症状进行初步的筛查。 甲亢导致的高血压症状其常见表现有以下几种: 1、多食易饥、怕热多汗、皮肤潮湿、体重显着下降以及疲乏无力等高代谢综合征。 2、多言好动、焦燥易怒、紧张焦虑,失眠不安、记忆力减退、手和眼睑震颤等神经系统症状。 3、心悸气短、心动过速、第一心音亢进、收缩压升高、脉压差增大等心血管系统症状以及一些其他系统症状。 4、多数患者还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。 5、心率多数增快,安静时心率常常超过90次分,老年患者可以表现快速房颤。 【检查与治疗】 高血压与甲亢是相互影响的,甲亢会导致血压的波动加剧,因为甲亢导致的症状有心悸、心动过速,失眠,情绪波动,甚至焦虑等症状,这些都是加重高血压的病因之一,所以发现在治疗甲亢对于高血压的治疗和防治有很大的意义。 那么,在已经怀疑高血压是由于甲亢导致的情况下,需要进行哪些临床医学检查呢?这里为了普及相关的知识点,高血压的哪些事就简单介绍一下几种比较常见的检查甲亢的方法。方便大家做一下参考。 1、 甲状腺功能检测 主要是检查是否有毒性弥漫性甲状腺肿,因临床上80%以上甲亢是此病引起的,此病患者的淋巴细胞产生了刺激甲状腺的免疫球蛋白-tsi,临床上测定的tsi为促甲状腺素受体抗体,tsh受体抗体(trab),是鉴别甲亢、诊断gd的指标之一。 甲状腺功能检查血t3、t4、ft3、ft4有增高现象,同时tsh降低,一般小于0.1miul。正常值ft4:9~25pmoll;ft3:3~9pmoll(ria)。甲状腺素(t4)正常值:成人65~155nmoll;儿童129~270nmoll。 t3指的是三碘甲状腺原氨酸,是一种含碘的酪氨酸,它是以碘和酪氨酸为原料在甲状腺腺细胞内合成。 ft3指的是血清游离三碘甲腺原氨酸(游离t3)是诊断甲亢最灵敏的一项指标,由于其含量不受甲状腺结合球蛋白的影响,因此在甲亢和甲减的诊断、病情严重程度评估、疗效监测等方面有重要应用价值。 ft4又名血清游离甲状腺素,甲状腺素是甲状腺滤泡细胞合成及分泌的激素,以游离形式释放入血循环中,大部分迅速与血浆蛋白相结合。 2、 甲状腺 b 超 b超将声波转换为图像,对甲状腺进行b超检查,目的是诊断和发现甲状腺的病变情况,甲亢b超检查时可发现甲状腺弥漫性肿大,血供增多;部分病人甲状腺内可发现结节。 对于甲亢导致的高血压在治疗上需要血压与甲亢治疗同时进行,目前治疗甲亢的途经有三种分别是抗甲状腺药物治疗,放射碘治疗和手术治疗。具体如何治疗这个就需要按个人情况具体情况具体分析了,这里高血压的哪些事就不再过多的介绍,不然这文章就没完没了了。 高血压的哪些事 微信号 sangaook 高血压的哪些事是一群专业医生开办的微信号,免费提供三高防护,养生知识。欢迎关注。


肩周炎因为不常见,并且颈椎病与其非常相似,都会在肩部位置出现疼痛的现象,所以就会导致有很多肩周炎的患者被误诊为颈椎病,这样的话对治疗有很大的麻烦。其实颈椎病和肩周炎是有区别的,如果打机不懂的话,那么就跟随我们的专家一起去探究。 颈椎位于头颅和活动较小的胸椎之间,活动度很大、尤以颈5~6和颈6~7的活动度最大,受力也最大,容易受到慢性损伤,产生退行性变。有退行性变的椎间盘可因较轻的损伤而破裂、突出。椎间盘发生退行性变后,其椎间隙变窄,四周的韧带松弛,使该节颈椎不稳,黄韧带呈代偿性肥厚,可出现颈椎的椎管狭窄症。退行性变产生赘生物(骨质增生等)压迫和刺激脊髓、神经根和血管等,产生一系列复杂多样的临床表现,称为颈椎病。 颈椎病与肩周炎都是在中老年人中发病率最高,并且都有明确的肩痛症状。都伴发较多的其他复杂症状,以下从肩痛、压痛点、疼痛性质及伴随症、肌萎缩、x线片等项加以鉴别。 (1)肩痛肩周炎以局限的肩痛为主,肩臂上举、外展和旋转运动时疼痛明显加重;以肩关节的功能障碍为特征,不能向患侧侧卧,多于夜间疼痛加重,无手指麻木的症状。颈椎病以颈项肩背疼痛不适为主,上肢上举抬高疼痛反而减轻,牵拉下垂时疼痛加重,疼痛为神经根性,多伴有放射性的手指麻木或麻痛。 (2)压痛点肩周炎以肱二头肌长、短头附着在肩部的压痛点和沿三角肌前后或三角肌肱骨段压痛点最为常见,冈上肌腱通过的肩峰与肱骨大结节之间等处可有压痛点,个别病例在斜方肌、冈下肌、小圆肌等处亦可有压痛。颈椎病在肩部无压痛点,肩背及颈项部有压痛,如椎旁肌、项肌在枕骨附着处,斜方肌、冈上肌、冈下肌、提肩胛肌、大小菱形肌、大小圆肌等处可有压痛点。 (3)疼痛性质及伴随症状肩周炎在活动肩关节时,可诱发钝痛、酸痛,疼痛限于肩部,伴随肩关节的功能障碍,突出的是上举、外展和旋转动作受限,无感觉障碍等神经症状。颈椎病的疼痛常为麻痛、灼痛、放射性痛,多向手部放射,无肩关节活动障碍;肩痛伴颈项疼痛不适和颈项僵硬及颈项活动障碍,上肢及手指麻木疼痛,有时发麻的手指有感觉障碍。 (4)肌肉萎缩肩周炎,在肩周围的肌肉可有萎缩,如三角肌、肱二头肌、冈上肌等。颈椎病表现为肩、臂、手等上肢肌肉皆可萎缩,但以手部内在肌肉萎缩多见。 (5)x线片肩周炎x线片多正常,个别病例可见关节间隙稍窄,或见肩关节周围软组织内钙化斑,病久者可有骨质疏松脱钙。颈椎病x线片可见颈椎的排列及生理曲度异常,骨关节骨质增生等退行性病损。 以上就是为大家区别的肩周炎和颈椎病,相信大家看完之后都懂得怎么去分辨这两个疾病。疾病是不能混淆着去治疗的,因为吃错了药物的话对身体的伤害是很大的,所以希望大家多留意一点,为了自己的身体健康着想,最后感谢大家的阅读。


锦衣卫的设立:朱元璋为什么要专设这个特务机构? 退位的宋孝宗驾崩,作为儿子的当朝皇帝宋光宗,不仅在其父病重时不事探侍,甚至不肯主持父丧,这一绝对有悖于传统人伦礼制的罕见现象,就发生于南宋中期的皇帝家族之中。其原因人们众说纷纭,让后人猜测不透。 淳熙十六年(1189)二月,六十三岁的宋孝宗禅位给四十三岁的儿子赵淳,是为宋光宗,又诏立光宗元妃李氏为皇后。孝宗于是为太上皇,养老于重华宫。光宗为表示对父王的尊敬和孝心,下诏"五日一朝重华宫",后又改为一月四朝。次年改元"绍熙",光宗初政就暴露出一些有违明君之德的嗜好,如对优伶歌舞乐此不疲,还饮宴无度等。开始两年,父子关系还较为正常,然而自绍熙二年(1191)十一月,光宗发病以后,光宗与孝宗之间的父子关系,开始发生了微妙的变化。 绍熙三年(1192)前后,我们还可时常看到"帝朝重华宫",就是光宗去看望其父王宋孝宗的有关记载。问题似乎出在绍熙四年的九月,"重明节百官上寿。侍从、两省请帝朝重华宫,不听。"此后即不断有大臣上疏请帝朝重华宫。但都往往没有结果。如十月"秘书省官请朝重华宫,疏三上,不听。"后有二百多名太学生上书,"请朝重华,皆不报。"而后"帝将朝重华宫,复以疾不果"。直到十一月,"帝朝重华宫,都人大悦"。但好景不长,到绍熙五年(1194)的四月。光宗又旧病复发,不再朝重华宫。 尤其是五月,太上皇孝宗病危。宰相留正等请光宗去重华宫侍疾,光宗还是不同意,留正等"乃泣而出"。起居舍人彭龟年叩首苦谏,额血渍红了龙墀,也没能感动光宗。此后众大臣不断有人上书恳请或当面叩头请光宗朝重华宫,然都不果。丞相等甚至以罢职为手段力请,但一切努力都见效甚微,最后光宗只同意让皇子嘉王赵扩诣重华宫问疾。孝宗一直不见儿子侍疾,或显凄然不快,这时见孙子来问疾,才颇感安慰。孝宗弥留之际,丞相和众臣及皇子嘉王都泣请光宗去见父王最后一面,光宗还是不听。 六月,太上皇宋孝宗驾崩。而他的儿子、当朝天子宋光宗不仅在其父王病重时未去问候探视,此时也居然借口有病,不肯主持父丧,只下诏:"俟疾愈,过宫行礼。"大臣留正、赵汝愚率群臣拉住光宗泣谏,衣裾为裂也无济于事,以致连老皇帝的国丧都无法正常进行。朝臣们都手足无措,人心浮动,政局动荡。最后其祭奠大礼只得由年已八十的太皇太后(宋高宗后)代行主持,这在古代社会中是极为罕见的反常现象。 皇帝父子如此不和,使满朝文武为之不安,认为于社稷不利,于人伦有悖,一时朝野议论汹汹。宰相留正在一次上殿时扭伤了脚脖子,迷信自己流年不利,是不祥之兆,又面对如此棘手的政局,心里发慌,便称病辞职,很快逃回老家。知枢密院事赵汝愚根据众大臣要求立太子的奏章,及光宗自己也有"历事岁久,念欲退闲"的御批,便主张光宗马上退闲,禅位给太子。在有关官员的建议下,赵汝愚遂请外戚官员韩侂胄助一臂之力。韩为太皇太后吴氏妹妹之子,便通过太监向太后转达了诸大臣的建议。经过劝说,太皇太后终于同意禅位之事。经过周密布置,在太后的主持下,光宗缺席的情况中,勉强禅位给太子赵扩,是为宋宁宗,而光宗被尊为太上皇。 那么,光宗为什么不肯探视重病的父亲,甚至不肯主持父丧,做出这等违背传统礼制的事来呢?为什么大伙又急匆匆要光宗退位,而立其皇子嘉王赵扩呢?要知道,光宗此时才四十八岁,正是能做一番事业的壮年,且其在位也仅仅六年。据有关史籍记载,原因也颇为纷杂,大致有如下几种: 一、光宗患有精神病。据《宋史·光宗本纪》诸书载,光宗的李皇后生性妒忌残忍,而光宗的嫔妃却越来越多。绍熙二年(1191)十一月,因黄贵妃有宠,李后无法容忍,便乘光宗离宫祭天的机会,将黄妃杀害,再派人到祭天斋宫报告黄妃暴病已卒的消息。当时光宗正在圜丘举行合祭天地的礼仪,一听此噩耗,光宗只是哭泣。事也凑巧,次日清晨祭天时发生火灾,差点把光宗烧伤。又突然风雨大作,礼坛黄烛尽灭,不能成祭天之礼而罢。诸多变故交织在一起,光宗内心深受打击,以为获罪于天,震惧而感疾,"噤不知人,张口呓言"(《朝野遣记》),从此神经失常,后宫暗称之为"风(疯)皇"。主要表现是"帝自是不视朝",一个月后才"始对辅臣于内殿"。第二年,还常常"帝有疾,不视朝",三月份时,"帝疾稍愈,始御延和殿听政"。不过已经常目光呆滞,精神恍惚,时好时坏。其理智清醒时,还想做个明君,然而犯混的时候并不会少。主要是史籍对此事语焉不详,大臣也往往讳莫如深,所以光宗真正的病情,后人不得而知。 二、光宗惧内受制于李后。《宋史·光宗本纪》载,绍熙四年九月,光宗首次不朝重华宫过后的几天,在众臣的劝说下,"帝将朝重华宫,皇后止帝,中书舍人陈傅良引裾力谏,不听。"《齐东野语》也载,光宗将朝父王,百官班立以候,当光宗刚走出御屏,李后拉住皇帝的胳膊说:"天冷,官家再喝一杯酒。"百官侍卫都大惊失色。陈傅良马上趋前拉住龙袍大襟,请帝毋再入宫,并随上至御屏后。李后叱责道:"这里是什么地方,你难道不要脑袋了吗!"傅良只得出来,遂大恸于殿下,李后派人责问:"此行为算是何礼?"傅良回答:"子谏父不听,则号泣随之。"李后更怒,遂传旨回宫。李后居然能够阻止光宗,不让他去看望父母,亦可见这位皇后的蛮横专权,那么李皇后为什么如此嫉恨公公呢? 《齐东野语》诸书载,李氏出身将门,天姿悍妒,飞扬跋扈,为太子妃时就容不得太子身边的宫女,一再到孝宗面前告状,孝宗让她学点后妃之德,并警告她:"如再争吵,宁可废掉你。"做皇后时更专擅朝政,骄奢淫逸,任人惟亲,政事腐败。且不敬婆婆谢太后,太后教训之,李后反而说:"我与皇帝是结发夫妻"。言外之意是说太后与孝宗不是结发夫妻,而是嫔妃册立的。太后告之孝宗,孝宗听了也大怒,屡加训斥,声称若不思悔改,有失皇后风范,定将废之。《朝野遣记》载,宋孝宗听说儿子得病,便亲临大内抚视,见光宗已神志不清,嘴中喃喃自语,不由十分担忧,且怒斥李皇后道:"皇上为社稷之重,你不好好照顾,使他发病如此。万一不能恢复,当族灭你李氏。"可见,李后与公公的矛盾冰冻三尺非一日之寒,暗中与公公已势不两立。好几次,光宗准备去见父母,都被李后阻拦。可知光宗软弱多病,不能自主决事,往往听从李后之意。 三、光宗与孝宗父子有隙。《西湖志余》载,光宗在做太子的时候。年已过四十,很想父王早些内禅皇位,又难于当面说出口。便数次给太后提暗示,太后有些搞不懂,旁边有人就帮太子说:"是想娘娘帮太子去与皇帝说说。"太后这才听懂。一天,孝宗来东宫,太后从容说:"官家是否可传位与太子,自己也好早点休息取乐了。"孝宗却说:"我早就想这样做了,但太子年纪尚小,又没有经历,所以还不能传位给他。"太后也不能勉强,就对光宗把事情说了。光宗很不高兴,说:"我的头发都已白了,还拿我当小孩子。而当年爷爷早就传位给他了。"又过了几年,光  一天,光宗找太上皇要求立皇子嘉王赵扩为太子,不料孝宗对他说:"当初按例应立你二哥,因你英武像我,才越位立你。如今你二哥的儿子还在。"事情是这样的:光宗的大哥早夭,而孝宗这时立三儿子光宗,使二儿子郁郁病死,孝宗对二儿子怀有歉疚心理,同时孝宗觉得嘉王"不慧",而二儿子之子早慧,所以有意想改立。光宗在情理上不能反驳父亲,内心却是老大的怨怼,父子关系出现无法弥合的裂痕。李后更是大为不满,不断在光宗面前进谗言,所以光宗对父王一直心有芥蒂。 四、有宦官从中挑拨其父子关系。《四朝闻见录》载,光宗即位,对近习宦官没有好感,一天甚至大发脾气,要取其中狡猾者的首级。太监们哭诉到孝宗那里,孝宗下旨:"吾儿息怒。"光宗虽奉父旨,但心里更不快,意欲他日尽诛此辈。由是,宦官们面面相惧,商量如何离间三宫。不久,光宗发病,孝宗担忧,派人到处找秘方良药,得草泽大药丸一颗,据称可药到病除。孝宗想宣旨赐药,又怕李后可能会从中作梗,不许光宗服民间草药,便想等儿子来重华宫看望时,再当面让儿子服药。某宦官得知此事,便想阻止光宗吃药,便与李后说:"太上皇只等皇帝过去,便会赐一种草药。"李后派人去打听,重华宫果然准备了大药丸。便拉着儿子嘉王找光宗哭诉,挑唆说:"太上皇打算废掉你,给你准备了一丸药,好让你侄子早点继位。"使光宗相信其父准备了有毒的药丸,要他当场服下,所以再也不肯朝重华宫了。由是,光宗始终也没吃得此良药,病也没好,主要是为这些宦官和李后所误。 各种不同原因的说法,错综复杂的矛盾交织在一起,让人们无所适从。不过,其中光宗有病和李后跋扈或是主要原因,但光宗到底病到如何状态,李后又专权到什么程度,人们依然知之不详。 相关阅读推荐: 揭秘史上唯一把皇帝逼疯的皇后:宋光宗赵惇皇后 宋朝奇闻:宋光宗因为怕老婆而不肯为父亲办丧事? 宋光宗:史上唯一被老婆逼成神经病的倒霉皇帝 揭秘宋光宗皇后李凤娘 彪悍跋扈欺凌三代皇帝 宋光宗赵惇的生平简介 宋光宗赵惇怎么死的?


左宗棠1812年-1885年,汉族,湖南湘阴人。晚清重臣,军事家、政治家、湘军著名将领,洋务派代表人物之一;晚清中兴四大名臣之一。他三十岁的时候还一事无成,但最后却成了晚清四大名臣,他就是左宗棠。大器晚成,四十多岁才开始了他的仕途之路。镇压太平天国,兴办洋务,平定陕甘,收复新疆,建设西北。最为为之骄傲的便是这收复新疆,新疆160万平分公里的土地被外敌瓜分,那时的新疆被一个叫阿古柏的霸占着,背后还有英国和俄国为其撑腰,"洪福汗国"。1875年,光绪登基,左宗棠见时机已到便上书申请收复新疆领土。当时主管海域,提出了反对的意见,最终还是慈禧太后决定让左宗棠去干。拿到了许可的左宗棠开始了规划收复新疆的方案,左宗棠认为山高路远此战不易打持久,而且国库空虚、物资紧缺,他最终下定决策:缓进速决。左宗棠开始大规模裁军,进行了精心选拔,整编了六万精兵。接下来是物资筹备的问他,当时朝廷只给了五百万两,剩下的五百万两是通过好友胡雪岩跟英国汇丰银行借的。有了兵马和物资,左宗棠开始购置装备、火器、步枪等。1876年,左宗棠把精心西进六万精兵,分成二十五支队伍进入新疆。由于阿古柏在新疆的根基不深而且百姓也不满其治理,所以阿古柏军队是连连战败。左宗棠提出"不杀降",很多城池都自愿打开城门缴械投降,做到了"不战而屈人之兵"。战争只持续了10个月,新疆北部便全部收复。1878年,新疆南部也被全部收复,阿古柏猝死,新疆又重新归属于中国的版块了。还有一个伊犁的地方,大家已经都知道吧!当时的伊犁被沙俄强占不还,清政府也多次派人前去讨还。1880年,68岁高龄的左宗棠再次挂帅出征,屯兵哈密。出征时左宗棠命人把给自己做的棺材一并带去前线,以表决心。这便成为了著名的"抬棺出征"。1884年,清政府设立了新疆省,从此新疆成为了我们领土不可分割的一部分。他大器晚成,他不懂处事圆滑, 他不会阿谀奉承,永远就事论事他不会阿谀奉承,永远就事论事;梁启超评价他为:五百年来第一伟人。大家对左宗棠此人有多少了解,有什么自己的看法?他作为晚清四大名臣之一应该排第几?


原文地址:儿童活动空间设计专题探讨作者:云鹿幼儿园设计中心 foreword 前言 儿童阶段是生命之初时段,是人生中最为单纯也最需呵护的时期。让他们健康快乐地成长是全人类的目标,对任何一个社会的前途来说也至关重要。研究表明,在开放空间玩耍是儿童健康发育的先决条件,因此,关注在城市高密度环境中成长的儿童对开放空间的需求就显得颇为重要。生命的成长与发育是自然界中最伟大的一幕。作为设计师,在这一过程中融进智慧、注入理想,是神圣的职责与使命。设计师要学会用儿童的眼光看待事物,学会倾听他们的声音。只有从儿童的视角出发,理解他们的真实需要,才有可能设计出真正满足儿童天性的作品,帮助他们成为幸福的人、成就美好的社会。 who 为谁设计? 儿童活动空间的规划和设计以3-12周岁的儿童为主要服务对象,活动空间的环境布置也应以这个阶段的儿童为主要受众。 1年龄构成 2周岁以前 婴儿哺乳期,不能独立活动,是识别和标记的时期。只能由家长抱着或推车到户外散步,或在空地上引导幼儿学步。 3-6周岁 儿童开始观察、测量和认识空间和世界的逻辑思维过程。虽然这个时期的儿童明显地好运动,但他们独立活动能力弱,在玩耍时需要家长伴随。 7-12周岁 童年期,这一时期儿童已经上学,会掌握一定的知识,思维能力和活动量都得到加强。孩子们开始喜欢各种运动,女孩子还可能喜欢各种文艺活动。 12-15周岁 少年期,是儿童德、智、体全面发展时期,逻辑思维能力和独立活动能力都增强了,特别喜欢参加各项体育活动。 2活动特征 聚众性 当儿童发现别的孩子在游戏时,就非常想参与并加入游戏。 主动性 儿童们倾向不断在游戏中尝试、发现、练习与表现,表达意愿,宣泄情绪和展示能力。 连续性随意性移动性 好奇和好动的特点使儿童活动既不定时也不定点,在制定和潜在空间内都进行活动。 探索性 好奇心使儿童善于发现游戏中更隐含的东西,他们很爱冒险,喜欢光顾那些他们"不太懂"的地方。 专注性 儿童在活动时往往过于专注,而忽视周围环境的刺激,一旦投入到游戏,就会忘乎所以而忽视潜在的安全隐患。 亲自然性 儿童活动喜欢接近草地水池和泥沙,喜欢在草地上奔跑,作各种活动。 3使用者仅仅是儿童吗? 成年人 在儿童活动空间中,不能忽视成年人的活动。他们在这里的活动主要是看护儿童,尤其是学龄前儿童;或者与儿童共同参与游戏;另外就是他们自己的集会、休息等活动,这类活动通常是伴随看护而进行的。 老年人 在儿童活动空间的使用中,除了儿童,最多的可以说是老年人。他们一方面可能承担照看孩子的工作,一方面也喜欢使用这种公共空间,因为在这里不仅可以享受舒适的环境,还可以看到许多有趣的活动,尤其是孩子们的活动。 特殊人群 有些发达国家在重视儿童活动空间建设的同时,还专门设置了残疾儿童活动空间。使残疾儿童也能享受到如正常儿童一样游戏的乐趣。在进行儿童活动空间设计时,应尽量考虑这类儿童的使用,参照无障碍设计为他们提供方便。 what 设计什么? 1功能空间 活动场地 ① 固定游戏器械区:滑梯、秋千、一些机械设施等... ② 可活动游戏器械区:脚踏车、三轮车、滑板... 休息场地 草地、可供坐卧玩乐之地,包括为儿童、成人、老年人和特殊人群使用的场地。 其他场地 自然区(生态园区) 种植区 养殖区... 2场地要素 植物种植 在种植设计上不仅要考虑到植物是重要的景观要素,同时也要意识到植物对于儿童具有一定的观赏和玩耍价值,儿童比成年人更喜欢玩弄植物。因此儿童活动场地在植物的选择上具有一定的特殊性,应以乔木为主,供稀疏庇荫;以灌木为辅,采用无刺无毒的品种;草坪要选择耐践踏品种。 游戏设施 全部设施要本着安全第一,以培养和锻炼儿童的体质与冒险精神为目的。大部分器具用木质或金属管构析,断头处理圆润、棱角光滑,结构稳定,尺度适宜,并应提供多种游戏器械供儿童选择,实现游戏难易程度的分级,让孩子们随着年龄和能力的增长而依次使用。同时游戏器械要足够的牢固,以供成年人偶尔使用。 道路和场地铺装 通向儿童活动场地的道路和儿童活动场地内的道路表面要平整防滑,而通向幼儿活动场地道路还要方便婴儿车通行,在幼儿活动区中应有一片硬地,供小孩玩小车,骑三轮等。在所有的游戏设施下都应该采用保护性的地面,如沙地、注塑橡胶、橡胶垫等。 地形 变化的地形能让孩子们在上面打滚、俯冲、滑行、躲藏等而令他们感到惊奇,因此在设计中可利用和加强现有的高程变化的地形,或是人为造成起伏变化的地形。如果坡度有陡然的变化,可考虑利用地形设计滑梯,平整的地面可用于体育运动场地。 水体、沙地 水体设计一般主要采用自然式,自然的岸线和驳岸对于各种年龄的孩子来说都是可以训练动手操作能力的环境,水不能过深,按年龄或身高设不同深浅(20cm-50cm)的水池,以确保儿童的安全。沙地是儿童锻炼塑造能力以及耐力等的重要场地,往往与水体相结合。 how 如何设计? 1原则标准 可达性 儿童活动空间一定要临近居住区布置。随少年儿童年龄不同,距离逐渐增大。德国城市规划明确指出,学龄少年儿童适合的距离应为300 -400米,而12 岁以上的少年儿童, 由于能骑自行车,该距离可延伸到1千米, 婴幼儿的活动场地应该设在父母住宅周围。 安全性 这项标准更多地要求建造安全的人行道和自行车道,甚至认为这比建造活动场地本身更为重要。无论距离远近,少年儿童们从家到活动地的沿途安全极其重要。有了安全标准,家长才能放心让少年儿童自己去探索家附近的地区。为了适应少年儿童,这些场地最好能避开马路。 多功能性 儿童活动空间应该被设计成多种用途,特别是少年儿童玩得比较多的地方, 功能更要随着使用者的改变而改变。可以通过提供可移动的设施-不一定是运动设施-来实现这一目的。只要是安全的,就算坏的设旋也可以。 游憩质量 让人觉得舒服的场所具有更高的游憩质量,少年儿童眼中有高游憩质量的场所,要能进行体育活动,同时远离成人的控制(当然首先要保证安全)。这些地方应该有适当的杂乱、成堆的干树叶,被忽略的草木、枯木远比精心保持的公园有趣得多。 2 常用手法 融入自然,寓教于乐 也许源于人的天性,儿童可能比其他任何年龄段的人都喜欢亲近自然。他们天生爱跟自然玩耍,水、树叶、花草、沙土都是他们的玩具。和自然紧密融合的场地一方面吸引他们,一方面也教会他们自然生长和循环的基本道理。 强化色彩,吸引眼球 由于儿童对色彩和造型比较敏感,鲜艳活泼的颜色及多样化的造型更能吸引儿童的眼球,同时还可以提高孩子的认知能力。以不同颜色、不同材质区分不同的空间领域,不仅可以增加场地特征吸引儿童,也可以带来更丰富多彩的心理感受和玩耍体验。 鲜明主题,制造趣味 对孩子们来说,场地是否"有趣"总是最关键的,而这种"有趣"往往可以通过确立某个鲜明主题来实现。夸张的造型、奇怪的设施,那些他们平常体验不到的玩耍感受,常常会让儿童兴奋异常、记忆犹新。 创造活动,促进交往 儿童的活动类型之丰富,常常超出设计师的想象。他们不仅充分使用特意设计的活动设施,更善于发掘潜在的活动空间。设计师要尽可能地创造类型丰富甚至"千奇百怪"的活动,让儿童可以在活动中获得更多样的社会能力。 3设计导则 1. 建议在住区边缘(住区与城市的交界地带)利用街角、路边的空间,设置开放的儿童游戏场地,使游戏场不局限于封闭的住区和幼儿园里,而能为相邻住区和城市中的儿童所共享(图1)。 图1:向社区开放的儿童游乐场充满活力 2. 大型住区应设计规模比较大的儿童游戏场或游戏中心,可与幼儿园或社区广场结合,同时结合若干小型的游戏场所或游戏设施。 3. 街道的设计应该考虑儿童活动和游戏的需要,人行道应适当加宽以满足儿童在街道上玩耍的需要。或者可以将人行道的局部加宽放大,建议面积不小于10 平方米,设置适当的游戏设施,作为儿童活动的场所。 4. 应将游戏场看做是住区和城市活力的中心之一。 5.游戏场应设置于阳光能够长时间照到的位置,而不应布置于长时间处于阴影下的位置。尤其是上午9:00 -12:00 和下午4:00-6:00 的时间里,游戏场应能得到充足的阳光。但同时,完全地暴露于阳光下,在炎热的夏天就会成为无人光顾之地。建议在游戏场南侧及游戏场内合适位置种植落叶乔木,夏日遮阴避暑,过滤阳光,而冬季落叶后依然能够保证阳光的照射(图2)。 图2:夏季遮阴冬季落叶的绿植 6.游戏场应设置于住区中较醒目的位置,使得周围楼群尽量多的视线能够到达。这样,即使家长在住宅中,也能随时看到游戏中的孩子。游戏场周围不宜种植遮挡视线的树木,应保持良好的可通视性,便于成人对儿童进行目光监护(图3)。 图3:儿童游戏场应保持良好的可通视性 7.游戏场应设置于整个住区相对中心的位置,以使住区内的居民都比较容易到达。 8.住区主要游戏场面积不宜小于100平方米。 9.建议除主要游戏场外,在住区内散落布置小型的游戏场和游戏设施。小型游戏场面积可以在十几平方米到几十平方米的范围。 10.因为儿童经常会跑到游戏场外面玩耍,所以游戏场周边应该有一定的安全的缓冲空间(图4)。 图4:游戏场周边缓冲空间示意 11.游戏场应远离机动车道路或采取适当隔离措施,防止机动车对儿童造成危险。 12.游乐设施不仅仅是功能性的,更具有一种象征性和精神性。在其周围一定范围内应能形成游乐、轻松和安全的氛围。 13.游戏场最好与成人的活动场地或广场相毗邻,但应相对独立,用矮墙、树篱或栅栏分割,处于半封闭、半开放状态为宜(图5)。 图5:可利用低矮花池和栅栏作为隔断 14.游戏场最好能与社区幼儿园相邻。 15.应注意游戏场的噪音对居民的影响。建议不要将中心游戏场紧邻住宅楼,应保证至少20 米的距离。 16.住区内的道路设计应考虑儿童跑动,追逐的行为特征。最好有专门的游戏路径设计,路径具有回游的特征,且将各种游戏场所和游戏设施串联起来为宜。 17.应将整个住区环境作为一种游戏行为体验的系统,从而超越将游戏行为和体验简单地局限于游戏场的思维。建议将从单元门到游戏场的路径进行重点设计。 18.在游戏场的边缘应考虑家长的座椅,座椅应距离游戏设施有一定的安全距离,且应能使家长能看到每一件游戏设施。座椅旁边应留有充分放置婴儿车的空间(图6)。 图6:合适的家长座椅设计示意 19.儿童游戏根据年龄段不同可分为: a、1-2 岁家长带着玩 b、2-5 岁家长看着玩 c、5-10 岁孩子自己玩及和家长一起玩 不同的年龄段应有相应的游戏场所。建议将1-2 岁,2-5 岁儿童和5-10 岁儿童的游乐场地和设施进行适度的区分,保证他们之间在游戏时不会发生冲突(图7)。 图7:完全不同或有冲突的游戏活动应适当的分开 20.5-10 岁儿童的游戏会对他人产生较明显的影响,如噪音、破坏性、快速的奔跑打闹对他人造成的危险。目前绝大多数住区游戏场所提供的主要是2-5岁儿童的游戏场所和设施,缺少可供5-10岁儿童游戏的场地和设施,尤其缺乏可供这个年龄段女孩子玩的场地和设施。6岁以上的孩子,几乎很少在游戏场玩,他们三三两两地出现在住区任何可以到达的地方,更多的是在住区环境中创造性地利用环境和设施,发现游戏的机会。且这个年龄段的男孩子往往会选择具有冒险性的活动(图8)。 图8:六岁以上儿童的活动方式更有冒险性 21.每个游戏场应考虑儿童无障碍设施,以利于残疾儿童的使用。有高差的游戏场必须设有坡道和扶手(图9)。 图9:儿童使用的无障碍坡道示意 22.儿童游戏可分为个人性游戏和社会性游戏。应尽量促使儿童更多地参与进行社会性的游戏。在与其它小朋友交往过程中,学会与人相处的技能,懂得分享及友爱互助的道理,培养团队合作的精神(图10)。 图10:孩子们参与社会性游戏能培养团队合作精神 23.游戏场设计应具有一定的冒险性和趣味性,场地地形应富有高差变化。和设计僵化的、由一块块塑胶地面拼成的场地相比,儿童更喜欢相对自由和自然的场地,包括:丘陵、土坡或斜坡,沟渠、小溪或小水塘,隐蔽处-为捉迷藏而设计的树篱,矮墙等,沙坑,洞穴-仅能使一个孩子爬行通过的空间,泥土地面或未加修饰的荒地,草地-供孩子踢球、嬉闹跑动的场所。这些自然化的场地设计远远强于毫无变化的场地(图11)。 图11:孩子们更喜欢充满环境变化的场地 24.场地的地面材料应具有一定的安全性。尽量少使用硬质铺地,建议多使用松软的土地、草地、沙地及木板和木屑地面。另外因为儿童对地面的注意力会远比成人高,建议注重场地地面的设计,应提供富有变化的高差和质感。如光滑的、粗糙的、软质的、硬质的、干沙的、湿沙的、草地、砖地、石材、水泥、树皮等(图12)。 图12:儿童活动场更适合采用软质地面 25.游戏场应有标志性的景观,以增加游戏场的幻想特色和可识别性。如大树、钟塔、风车、小土山、矮墙、大平台等,甚至雕塑等。这样能使得游戏场在儿童头脑里形成清晰的图像,从而产生依恋感(图13)。 图13:标志性景观能增加场地可识别性 26.原型化的设计更容易打动儿童的心灵,如圆形、三角形、方形、六边形等形体的运用。洞穴状、有缝隙和空洞及多孔型的设施容易吸引孩子们(图14)。 图14:利用原型构建的场地更吸引儿童 27.螺旋空间与回游空间对孩子具极大吸引力。建议设计具有回游性的"迷宫"空间(图15)。 图15:螺旋空间对儿童具有吸引力 28.具有神秘感的场地会极大激发儿童的想象力,创造具有神秘感同时又不会产生恐惧感的场所,对景观设计是一个巨大的挑战。 29.应提供可使儿童从各种视角观察世界的机会,如俯视、仰视等。可设计为儿童攀爬的小塔。儿童也喜欢向围栏外张望,喜欢窥视,可在围墙上挖空洞,满足儿童对于观察的特殊愿望(图16)。 图16:设计时应从儿童的视角进行考虑 30.铺地应包括足够大的适于粉笔画的地面,绘画地面比涂鸦墙更符合儿童作画的特点(图17)。 图17:地面涂鸦空间更适合儿童 31.建议公共广场和游戏场的地面设计具有游戏功能的铺地图案。如跳房子、打沙包的格线,跑道或迷宫图案等(图18)。 图18:游戏场地应设计具游戏功能的图案 32.由于儿童的感知发育是多方位的,视觉之外还有触觉、听觉、嗅觉、味觉。所以,应该在游戏场的设计中,尽量包含多种感知的机会。如提供声音(如风铃、地板的咚咚声、树叶的沙沙声)、各种质感的墙面和地面(如树皮或卵石)等。 33.建议将学校的运动课程和公园游乐场一些内容结合到住区游戏场中,如跑道、各种球类场地、旋转木马、迷宫等,可以缩小规模,但不失去基本的游戏和运动功能。 34.应提供相对小且私密的空间,仅容一名或几名儿童,可以让儿童独处或与最好的伙伴单独相处。 35.游戏场的指示牌应尽量用较大的字体,且应使家长和儿童都能容易明白注意事项。可利用卡通漫画的方式,以较为活泼的形式创作指示牌。 conclusion 结语 要为儿童设计受其喜爱的景观空间,用"心"当属第一位;而决定是否受喜爱的关键,有"趣"颇为重要;在富含童心、童趣之余,对爱和呵护极为渴望的儿童更需要来自环境空间的"关怀"。"童心童趣童关怀",既是促使设计师为儿童创作景观的动力,也是决定设计作品是否成功的原因。


大家都知道在国内大学比起国外大学都是严进宽出,教学方式也有所不同,国内比较重视期中和期末考试,所以,很容易看到在国内有临时抱佛脚,招人代考等等情况发生。很多同学都习以为常,老师也睁一只眼闭一只眼。但是同学们知道吗,在国外情况和我们恰巧相反。小编就和大家说说在国内认为正常的现象,在国外院校是怎么看的~ 到了美国,加拿大,英国院校后,很多同学们都开心的不知所以,梦想着大干一番。殊不知国外院校并没有想象中的轻松,甚至在不知情的情况下,我们还容易触碰很多学校的规矩。 就作弊这件事情来说,我们认为在考试过程中,偷看其他同学卷子,交头接耳互相对答案,或者是做了小抄被发现,这些行为确实属于作弊行为,但有一些行为却不完全算作弊,比如刷真题,相互讨论作业,考试时跟教授以外的人说话-但其实呢,这些统统算作弊! 另外,学生在作业、提交的报告中,或者任何教师打分的项目中,接受任何未经允许的帮助,都被认定是作弊。在国外的高中,作弊是很严重的学术问题。作弊是一定记零分甚至会被开除,不仅仅是抄袭别人的作业,给别人抄作业也算作弊。 哪些行为属于作弊行为? ▶ 考试作弊: 偷看他人考试卷,交头接耳互传答案,用小抄,看手机等等。 ▶ 重复率高: 作业或论文经过查重后,如果被老师认为重复率高,会被算作抄袭,也是一种作弊行为。 ▶ 相互讨论作业: 如果老师要求学生独立完成自己的作业,但学生在做作业时未经老师同意就和其他同学一起商量着做作业,这种行为对那些按照要求独立完成作业的学生来说是不公平的,所以也属于作弊行为。 ▶ 代写代考: 很多留学生不想写作业或不想参加考试,就会花钱雇佣"枪手"替自己写作业或参加考试。协助他人在考试中作弊或是代写代考的行为也属于作弊行为,一旦帮人代写被抓,帮助别人参加考试或写作业的那个人也会受到相应的处罚。 ▶ 其他行为: 查字典,无意识的自言自语,回答的问题与课件上的答案相似,摘抄网上现有资料未标注引用等等同学们一定注意,一旦被怀疑,不论老师是否有明确的证据证明我们作弊,学校一般都是会给出一定的处分。 处分类型 海外学校对学生作弊的行为一般会有以下四种比较常见的处罚:学术警告、留校察看、停学、开除。这四种处罚的轻重程度依顺序递增。 学术警告属于处罚中最轻的一种,学生需要保证以后不再出现违反学术诚信的行为,如果学生再次出现违反学术诚信条例的行为,处罚就会升级。但警告处分一般不会给学生留下学术不端行为的记录。即便如此,学生也不可轻视警告处分,尽量不要出现会被认定为学术不端的行为。 留校察看类似于警告处分,学生可以继续自己的学业,但不能再次出现违反学校学术诚信条例的行为。一旦再次违反学术诚信条例,学生就可能会面临着被学校停学或开除的处罚。 停学和开除的处罚都会造成学生的学业终止,不同的是停学的时间通常为一年。学生在停学期过后,如果表现良好,即有机会再次重返校园继续学业。 而开除往往一旦被认定,即为永久性开除。 为了防止这些事情发生,我们应该怎么做呢? ▶ 考试时尽量不要做出让他人怀疑的行为: 保持桌面整洁,将跟考试相关的一切文件收好;不认识的生词,不要用手机查词典,可以向监考老师寻求帮助,要求他们解释清楚题目;如果遇到之前做过的原题,尽量用自己的话重新描述等等。 ▶ 进校选课后问清老师作业方式: 是否允许学生之间的讨论,还是必须分别写报告不能相互交流。 ▶ 仔细阅读课程概要 (syllab s): 老师可能会在里面谈到学术诚信问题并且提出自己对于同学们的要求。


这篇《团支部主题雷锋活动月策划》,是无忧考网特地为大家整理的,希望对大家有所帮助!一、活动前言自1963年3月5日毛泽东主席等中央领导人题词、发出"向雷锋同志学习"的伟大号召后,每年的3月5日成为我国的"学雷锋纪念日"。从此,人们高声唱着"学习雷锋好榜样"的歌曲做着好人好事,影响了几代人。为进一步弘扬雷锋精神,深化学雷锋活动,培养广大青年学生关爱他人、服务社会的优良品质,加强学校精神文明建设,构建和谐校园。作为一名当代大学生,我们即将走出校园步入社会,成为社会主义的接班人,经济社会的快速发展,社会主义和谐社会的逐步建立,关注弱势群体应该成为一种责任,一种社会责任。为在校园营造一种"弘扬雷锋精神,创建和谐校园"的良好精神风貌。我中文1302班为响应校团委,系团总支的号召,充分展示我们文理大学生朝气蓬勃、健康向上的精神风貌,弘扬为同学服务的精神,促进我校精神文明建设。在 "三月雷锋活动月"将立足校园,走向社会,不断丰富和发展新时期学雷锋活动的内涵和形式,将雷锋精神不断进行下去。二、活动主题雷锋号角永吹响三、活动时间二〇一四年三月十六日上午八点到十二点,下午二点到八点四、活动地点新东城逸景a区五、活动内容及流程策划(一)准备阶段1.和其他班干部商量相关事宜。2.确定志愿服务活动的地点、时间和内容。3.和班干部一起去与之进行协商,征求相关领导的同意。4.商谈结束后,给同学们布置相关任务。5.准备清扫工具:扫帚、簸箕等。(二)活动阶段1.召集全班同学带上清扫工具去往目的地-恒安新城。2.到达地点后,和相关负责人员取得联系。3.分配任务,进行打扫。4.打扫结束时,请相关人员进行检查。5.拍照留念。六、可能出现的问题1、和恒安新城商量时可能遭到拒绝。2、时间安排上可能无法顾及到每位同学的时间。3、工具可能不足,应多准备一些。七、活动注意事项(一)活动过程中要讲礼貌,服务要热情、耐心,充分发扬"人道、博爱、奉献"的人道主义精神。(二)活动过程中要有组织、守纪律;在活动中注意安全,提高安全自保、互保意识,体现团结合作的良好精神风貌。 (三)活动过程注意拍照留念。八、活动目的为进一步弘扬"学习雷锋、奉献他人、提升自己"的志愿者精神,倡导时代新风正气,不断激励和引导积极同学们乐于助人的精神境界和价值追求,为建设和谐班级、和谐校园贡献自己的青春和力量。让同学们认识雷锋,学习雷锋、争做雷锋,培养同学们的爱心和奉献精神,培养同学们助人为乐的服务意识、自觉保护环境的意识,继续发扬雷锋艰苦奋斗、勤俭节约的良好品质。在市场经济高度发展的情况下,让同学始终树立"集体主义高于个人主义的"的思想,学习雷锋同志助人为乐、勇于奉献、艰苦奋斗、"钉子"精神。并将这些精神转换为行动,切实落实到同学们的日常学习生活中。九、结束语通过这次主题活动,希望可以让同学们明白,要以实际行动来弘扬雷锋精神,参与志愿服务,坚持"从我做起,从身边小事做起",要学习雷锋,像雷锋那样,志存高远,胸怀宽广,树立远大理想。要学习雷锋,像雷锋那样,紧跟时代步伐,发奋学习,掌握建设祖国的本领,更好地适应改革开放和现代化建设的需要。要学习雷锋,像雷锋那样,以实际行动团结友爱、诚实守信、助人为乐、见义勇为。学习雷锋,发扬雷锋精神,争当新时代的小雷锋。希望可以促进同学们养成良好的生活学习习惯,推动精神文明建设,为进一步构建和谐校园做出贡献。希望同学们能够发扬雷锋精神,把雷锋精神这颗种子,深深埋在了各自心中。时刻用实际行动去哺育它,让它生根发芽。虽然这个三月快过去了,很多人也行会放慢自己学习雷锋的脚步,放慢做好事的速度,但是我们的行动却依旧在进行,任何学雷锋的劲头不会因为三月的过去而淡去,任何做好事的行为,不会因为三月的离去而停止。


国际劳工组织ilo称,拆船是世界上最危险的工作之一。拆船是将巨大的旧船拆成零件的过程,一般在发展中国家进行。 但在有些船厂拆船带来的是令人难以接受的高死亡率、受伤率和疾病... 2016年11月,在巴基斯坦加达尼的一个拆船场,一艘油轮发生爆炸,造成17人死亡。据报道,仅在2019年,孟加拉国就有26名拆船工死亡,这本是一个可以更加安全的行业。 拆船本身又是必要的,大多数船舶在30年后,结构强度大幅下降,难以维修和维护。这时可以通过提取有价值的材料,如钢、铁、铝、塑料等进行回收利用。与沉没或废弃相比,拆解回收是迄今为止最环保、最经济的处理老旧船舶的方式。 目前大多数船舶的拆解都在印度、孟加拉国和巴基斯坦等南亚国家,此外尼日利亚和加纳等西非国家也有相关业务。在这些国家,船舶拆解是有利可图的,它支撑着许多人的生计,也是当地工业的原材料来源。 一个尼日利亚人称:"当地青年从船上,尤其是螺旋桨上搜刮铜、黄铜和青铜等重金属。仅螺旋桨就能卖到4万英镑。"据估计,孟加拉国约有3.6万人从事拆船工作,全国一半的钢材都是从拆解的船舶中回收出来的。 对人类和环境的影响 有一点很清楚,当这些船舶进行拆解时,它们会对人类和环境造成威胁。世界银行2010年的一份报告估计,到2030年,孟加拉国和巴基斯坦将积累数百万吨拆船产生的危险废品。 其中包括85,000吨石棉、256,000吨多氯联苯(一种危险化学品,主要来自电缆)、225,000吨消耗臭氧层的物质、75,000吨含有重金属和毒素的油漆、720吨重金属、近220万立方米的液态有机废物和100多万吨其他危险废物。研究还表明拆船会污染周围的沉积物和海水,损害附近的海洋生物,危及渔民的生计。 尽管拆船有很多好处,但为此付出的人类和环境成本意味着我们需要一些更具有可持续性的方法。 部分问题是企业逃避法规。


多囊卵巢综合征(pcos)病因复杂,导致育龄期生育困难,远期代谢紊乱等,如发生2型糖尿病、心脑血管疾病、非酒精性脂肪肝、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、雌激素相关性恶性肿瘤等。需要长期调治养身心。一、"论持久战"--多囊卵巢综合征的长期管理治疗pcos,是打"持久战"与修行。持续稳定地控制体重体脂在正常范围,缩小腰围,可改善胰岛素抵抗及排卵状况。1.饮食疗法包括坚持低热量饮食、调整主要的营养成分、替代饮食(魔芋粉、魔芋豆腐、杂粮)等。监测热量的摄入、选择健康食物,不吃腌、熏制食物,少食外卖速食、麻辣烫类。新鲜的、半斤以上蔬菜水果,不是一餐饭中只吃两三根蔬菜。少吃冰激凌雪糕、奶茶、冷饮等,不要将冰箱里冻得冷冷的牛奶、水拿出来就吃。长期限制热量摄入,选用低糖(避免可乐、雪碧、炸薯条、炸土豆等油炸烘烤的食物)、高纤维饮食(不要只吃太嫩的蔬菜,要有粗粮,如加些粗制米、高粮玉米、红豆黄豆绿的豌豆白扁豆黑豆)。以不饱和脂肪酸代替饱和脂肪酸。摒弃不良的饮食习惯(按时间点规律进食,不要很饿才进食,不要一次吃得太饱,7-8成饱就合适,吃好撑了对脾的负担极大。不要很渴才喝水;喝水,不是一次泯一两小口,而是一口气300ml的一瓶矿泉水全喝下去;夜间加餐、夜宵不要成为常态。吃饭要专心,不要边吃边看手机看电视做作业;减少精神应激、戒烟、少酒、少咖啡。营养治疗的总原则"均衡饮食、控制总量,合理分配,定时定量"。维持合理的体重:减轻体量不宜过快,应当循序渐进,3-6月内减轻5%-10%,不是一个月减重10斤。避免久坐不动。主食中适当选择含可溶性植物纤维较多的食品(粗粮),如荞麦、燕麦、小米、玉米等,多吃叶菜。可用荞麦、燕麦、小米、薏米、赤小豆、枸杞、扁豆等适量混合,浸泡后煮熟作为主食。烹调方法:以凉拌、热炒和清炖为主,禁用煎、炸、烤等烹调方法。油:以富含不饱和脂肪酸的橄榄油、茶油为主;每日用量控制在25ml以内,食盐用量控制在每日4g以内。坚果类食物含油高,不宜多吃,比如葵花子少吃为妙。2.运动:总原则是:选择适量的、有节律的、全身的锻炼,量力而为、循序渐进、持之以恒。建议选择在早餐或晚餐后1小时进行。运动项目可以快走、慢跑、骑自行车、打太极、游泳、打羽毛球。运动要确保有"质量",运动的"质"是指要达到"有效心率范围"(运动中脉率=170-年龄);运动的"量"是指要求运动达到有效心率的累计时间为20-30分钟才有效。运动的频率每周不少于5次有质量的运动,当然可以更换不同的运动形式,结伴运动更易做到持之以恒。对于肥胖、体重控制难度大的,可以配合使用金天国际的雪莲要垫、糖吧,共6个月。3.行为干预:临床医师、心理医师、护士、营养学家等团队的指导和监督下,使患者逐步改变易于引起疾病的生活习惯和心理状态(如压力、沮丧和抑郁等)。行为干预能使传统的饮食控制或运动的措施更有效。。二、临床表现及内存机制1.月经失去正常规律。月经稀发,数月一行,甚至闭经;有些淋漓不净,持续10-20余天。稀发排卵指排卵35天,无月经来潮 6 个月。2.高雄激素表现面部、背部痤疮,甚至整个面部遍布痤疮;脂溢性皮炎;九部位简化为上唇、大腿及下腹 三部位≥2 分 毛发过多、过密、过粗、甚至上唇长胡须。正中乳晕周的毛发-自己拨掉了?或验血游离t),雄激素性脱发。部分合并肥胖的患者可能出现黑棘皮症。3.卵巢形态改变卵巢体积增大,b超一侧或双侧卵巢内出现直径2~9mm的卵泡数≥12个,和(或)卵巢体积=10ml。4.肥胖、体重超重。很多姑娘说吃得不多,但体重不断增长,标准"肥妹";想减重,却非常困难。广东患者外表不胖,体重指数甚至不到23,但腰围粗,腰臀比超标。通常腰围大于80厘米,腰臀比大于0.85,称为"男性肥胖",原因是患者体内雄激素过高,导致脂肪有选择性地堆积在腰腹部。胖与不胖,是否祛痰,看舌脉吧,滋阴+温肾+活血+通经+软坚+清心肝火5.自然受孕困难,自然流产率高,安胎费用高。妊娠期并发症(如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、早产、胎儿生长受限)等。孕前应接受基础治疗(备孕),把体重控制好、血生化指标调整到接近正常。母体的高血糖、高胰岛素、高雄激素等导致的宫内不良环境,往往是胎儿成年后疾病的起源。pcos发病机制:①雌酮e1过多(由雄烯二酮在外周组织芳香化酶作用下转化而来),雌二醇e2正常或轻度升高(小卵泡分泌的),并恒定于早卵泡期水平,e1e21,高于正常周期。②fsh正常或偏低(雌h的负反馈),lh升高但无排卵前峰(雌h的正反馈)。lhfsh=2-3,升高多见于不胖者;胖者因瘦素等抑制中枢lh,lhfsh可正常范围。①过量lh刺激卵巢间质、卵泡膜细胞产生过量雄激素。高雄抑制卵泡成熟。75%循环中睾酮来源于卵巢,其余来自肾上腺、脂肪、皮肤等激素前体的外周转化。②雄烯二酮,主要来源于卵巢,唯一的一种绝经前女性循环中水平高于男性的雄激素,效能仅相当于睾酮的10%。pcos发病机制中第③点,为肾上腺内分泌功能异常,肾上腺皮质网状带p450c17a 酶活性增加等,使得dhea增加。因为dhea或dheas 90%来源于肾上腺,睾酮经细胞内的5-α-还原酶作用而来。dhea效能最强,循环水平低。尿17-酮类固醇正常或稍升高,正常时提示雄激素来源于卵巢,升高时提示肾上腺功能亢进。抗苗勒管激素 ( anti-m llerian hormone,amh) 主要由窦卵泡分泌,可抑制卵泡成熟,pcos 患者小卵泡成熟障碍,血清 amh 浓度常为正常对照人群的2-3倍。④ 20-35%pcos患者prl轻度增高。。三、诊断体格检查:身高体重、腰围臀围等,面部及背部痤疮,体毛及性毛分布状况等;双乳视触诊,妇科内外诊。阴道超声、盆腔ctmr、hsg、宫腹腔镜。验血:血尿rt,女性激素+amh+甲功tpo+ogtt+胰岛素5次+肝肾功血脂+雄激素(睾酮、 dhaes、尿17酮、17α羟孕酮)+肿瘤标志物+dd+aca+染色体,内膜活检培养。(一)育龄期及围绝经期pcos的诊断1.疑似pcos:月经稀发至少2年,或闭经,或不规则子宫出血,是诊断的必需条件。另外再符合下列2项中的1项:①高雄激素临床表现或高雄激素血症(睾酮不超过正常上限2倍,雄烯二酮常升;脱氢表雄酮dhae、dhaes正常或轻度升高);②超声下表现为polycystic ovarian morphology,pcom。2.确诊pcos:具备上述疑似pcos条件后,逐一排除其他引起高雄激素的疾病和引起排卵异常的疾病。(二)青春期pcos 同时符合以下3个指标,①初潮后月经稀发,持续至少2年或闭经;②高雄激素临床表现或高雄激素血症;③超声下卵巢pcom表现。同时应排除其他疾病。(三)排除诊断 排除其他类似的疾病,特别是高雄激素血症或高雄激素症状的前4条鉴别诊断,与闭经的后6条鉴别诊断。1.卵泡膜细胞增殖症:临床表现及内分泌检查,与pcos相仿但更严重,血睾酮高值,dheas正常,lhfsh可正常。卵巢活检镜下见卵巢皮质黄素化的卵泡膜细胞群,皮质下无类似pcos的多个小卵泡。库欣综合征:多种病因引起的、以高皮质醇血症为特征。约80%患者会出现月经周期紊乱,常多毛。测血皮质醇昼夜节律、24h尿游离皮质醇、1mg地塞米松抑制试验,可确诊库欣综合征。2.卵巢或肾上腺分泌雄激素的肿瘤:如卵巢睾丸母细胞瘤、卵巢门细胞瘤等,可快速出现男性化体征,①多为单侧实性肿瘤,②血清睾酮或dhea水平显著升高,如血清睾酮水平高于5.21-6.94nmoll(即150-200ngdl)或高于检测实验室上限的2.0-2.5倍。循环雄激素升高,没有确定的绝对值可以确定肿瘤。③检测dheas水平在女性迅速发生男性化时很有用(作为肾上腺来源疾病的标志物),评价常见的多毛症时,其作用有限。 游离睾酮是发挥生物活性的部分;总睾酮水平高,并不代表体内游离睾酮的水平。分泌雄h的卵巢支持-间质细胞瘤,产生过量雄h抑制h-p-o;分泌雌h的卵巢颗粒-卵泡膜细胞瘤,持续分泌雌而抑制排卵,内膜持续增生而闭经。3.非经典型 先天性肾上腺皮质增生:血清硫酸脱氢表雄酮正常2倍时,应与肾上腺皮质增生或肿瘤鉴别。占高雄女性的1%~10%。血清雄激素和(或)17-羟孕酮、孕酮水平的升高,部分患者可出现超声下的pcom及月经紊乱。①血基础17α羟孕酮明显升高[≥6.06nmoll(即2ngml),由21-羟化酶缺乏引起,随机水平低于4ngml或者晨起空腹水平低于2ngml,可考虑筛查库欣征。c shing征罕见,仅推荐对高雄激素性慢性无排卵、满月脸、水牛背、腹纹、向心性脂肪分布、或高血压者进行筛查。近端肌肉病变和易挫伤,也可协助鉴别库欣征,但不是pcos的典型表现];②acth刺激反应亢进(60min后17α羟孕酮≥30.3nmoll(即10ngml);③dmx抑制试验=6.5%,1.0 mmoll,女性1.3 mmoll tg25ul、雌激素缺乏。卵巢早衰pof,fsh40ul、雌激素缺乏,遗传、自身免疫、放化疗破坏手术损伤卵巢血供等原因。5.子宫性闭经:asherman征,刮宫损伤、感染破裂内膜,宫颈管粘连狭窄所致。6.原发闭经:(1)第二性征存在:①mrkh征(米勒管发育不全综合征),46,xx,副中肾管发育障碍而始基子宫或无子宫无阴道,半乳糖代谢异常,fsh、lh正常,有排卵,外生殖器卵巢输卵管与第二性征正常。15%伴肾缺如、盆腔肾或马蹄肾,5-12%伴骨骼畸形。②雄激素不敏感征=睾丸女性化完全型,46,xy,x染色体上雄激素受体基因缺陷,睾酮在正常男性范围,但缺少受体;睾酮经芳香化酶转化为雌h,乳房隆起,但乳头发育不良,乳晕苍白,阴毛、腋毛稀少,阴道为盲端,子宫输卵管缺如。 ③卵巢不敏感征=对抗性卵巢综合征,卵巢内多数为始基卵泡及初级卵泡,fsh高,卵巢对外源促性腺激素不敏感,原发闭经,但有第二性征存在。真两性畸形,同时存在男性女性性腺。 (2)第二性征缺乏:①青春发育延迟、②嗅觉缺失综合征,gnrh先天性分泌缺乏。 ③原发于性腺衰竭所致的性激素分泌减少,反馈性高lh与fsh(如特纳征,45,xo;46,xx单纯性腺发育不全,卵巢呈条索状无功能实体,子宫发育不良。46,xy单纯性腺发育不全,呈条索状性腺,有女性生殖系统,女性第二性征不良,10-20岁时易发生性腺母细胞瘤或无性细胞瘤,需切除性腺。)闭经治疗:全身治疗。激素补充或拮抗,促卵子发育。罗:甘28岁较胖,经稀,用p才行经,未婚;目前重在调经。舌淡暗(有瘀)苔滑,脉钝有力,罗"为弦。 一例脉重按始得,有力,仍为沉细,虚证也";逍遥丸+血腑逐瘀颗粒+温胆片(竹茹陈皮半夏郁金枳实,理气和痰、清胆和胃,主治胆胃不和痰热内扰等。另一例肌瘤或emt,用桔荔散结片行气散结。罗认为pcos目前无好办法,尽早生子,或2-3个月行经1次罢--周铭心:平时不管它):苍15香附 陈皮5夏10苓15 丹参15归芎10鸡血藤30,柴10 皂刺15 泽兰10牛15 14剂。 郭认为可加续断。(夏al用陈皮常10g补肾阴阳促排卵汤(不孕篇):萸6-9药熟丹苓10,菟续鹿角胶10, 炒归赤白芍10红花5、脂10。以归芍地黄产生重阴为基,排卵期为阴长至重,亦为转阴后阳长,须养肾阴、肾阳并重。归芍者,血药也,血中养阴,癸水样物质才能达到子宫冲任;加入菟续鹿,一为阳中扶阴,一为阳长服务。鹿角片可温阳、亦可通利、协助活血化瘀药力促排卵,临床上常用紫石英代替,特别是胸闷烦躁头痛寐不安者。 颂平类似,还加附片。某病人超长方案促排卵13个移植3次失败,再超促取卵8个,有子宫腺肌瘤。现em 1.2cm,虚热郭认为的瘀,脉数支持其热,但患者诉助肾则上火。初拟用两地汤,后去麦冬与阿胶。女贞地骨皮,白术白扁豆 菟桑续药 丹参芍, 香附,陈皮,10剂。lufs:肾虚冲任虚损,精亏血少,瘀血阻滞胞宫脉络。补肾祛瘀方:萸9熟12,菟巴戟天9淫羊藿15紫石英30,桃红9 三棱莪术9, 穿山甲12昆布海藻9。 合并甲亢者去昆布海藻。一女医师,易累气短、便溏,肢重。问此类人如何运动,对曰太极。丈夫精子a+b=15(6-30) gl,0.5mgd,可能过度抑制垂体-肾上腺轴。2.短效coc:pcos患者高雄激素血症及多毛、痤疮的首选。若青春期发育已进入晚期(如乳房发育≥tannerⅳ级),也可选用coc治疗。治疗痤疮,一般用药3-6个月可见效;如为治疗性毛过多,服药至少需要6个月才显效,这是由于体毛的生长有固有的周期;停药后可能复发。中重度痤疮或性毛过多,配合中医处置。2.螺内酯:coc疗效不佳、coc禁忌或不能耐受coc的高雄激素患者。拮抗醛固酮的利尿剂,同时具有抑制卵巢和肾上腺合成类固醇作用,可以与双氢睾酮竞争结合雄激素受体,发挥拮抗雄激素作用。每日40~200mg,治疗多毛需用药6-9月。警惕体位性低血压等副反应;大剂量使用时,需注意高钾血症。月经不规则,可联合coc。。(四)改善胰岛素抵抗1.二甲双胍为胰岛素增敏剂,抑制肠道葡萄糖的吸收、肝糖原异生和输出,增加组织对葡萄糖的利用,提高胰岛素敏感性,但不降低正常血糖。适应证:(1)pcos伴胰岛素抵抗的患者;(2)pcos不孕、枸橼酸氯米酚抵抗患者,促性腺激素促排卵前的预治疗。禁忌证:心肝肾功能不全、酗酒等。不良反应为胃肠道症状(腹泻、恶心、呕吐、腹胀、腹部不适以及厌食),乳酸酸中毒只发生在肝、肾功能损害或充血性心力衰竭者。降低起始剂量并逐渐加量或缓释片可能会改善。500mg,bid-tid,三餐中间服用。联合应用cc和二甲双胍并不能获得更高的活产率,也不会降低流产率。不过对于bmi35 kgm2以及有cc抵抗的患者,联合使用二甲双胍有助于改善治疗结局。二甲双胍口服,50mg次,2次d,加服吡格列酮,1次d,15mg次,口服,6个月为一个疗程。3.吡格列酮为噻唑烷二酮类胰岛素增敏剂,选择性过氧化物酶增殖激活受体γ激动剂,可以加强胰岛素受体底物、葡萄糖转运体的表达,还能改善血脂代谢、抗炎、保护血管内皮细胞功能等,联合二甲双胍具有协同治疗效果。常用于无生育要求的患者。可能会出现体质量增加、水钠潴留、肝毒性和心血管损伤。4.阿卡波糖:作为α-糖苷酶抑制剂可以阻止多糖、低聚糖和双糖水解,减少葡萄糖在小肠内的吸收,不但可以降低血糖,同时具有增加胰岛素敏感性、纠正脂质代谢紊乱、改善胃肠道功能等作用。阿卡波糖几乎不被人体所吸收,所以毒副反应较小,主要不适为肠胀气、稀便等,因此需要从小剂量开始服用,逐渐增量,减少副反应。服多巴胺激动剂溴隐亭后,成熟卵泡数显著增加,子宫内膜显著增厚,生化妊娠率和临床妊娠率显著增高,而患者的先兆流产率显著降低。单纯高prl血症,2.5-5mgd,第5-6周可恢复月经。伴垂体泌乳素瘤者,5-7.5mgd,敏感者3个月肿瘤明显减小。。(五)促进生育1.孕前咨询:pcos不孕患者改善肥胖等基础治疗后,仍未排卵者,可予药物促排卵。2.诱导排卵:(1)cc:竞争结合下丘脑细胞内的雌h受体,解除雌激素对下丘脑的负反馈作用,促进内源性促性腺激素产生和分泌。pcos诱导排卵一线用药,有时+地塞米松0.75mg qd;如无排卵则每周期增加50mg,直至150mgd。如卵泡期长或黄体期短提示剂量可能过低;如卵巢刺激过大可减至25mgd。单独cc用药,不宜超过6个周期。六个月的活产率20-40%不等,累积活产率可达50%-60%。60%-85%pcos患者应用cc后会排卵,但其中只有一半妊娠,可能与对子宫内膜及宫颈黏液具有潜在的抗雌激素作用相关。cc的缺点包括多胎妊娠率增加,黄体功能不足、对宫颈黏液的抗雌h影响、lufs、卵子质量欠佳、对其他系统的抗雌激素效应(血管舒缩性潮热,视觉模糊或持久性视觉延迟、头痛)(d2-5开始,第一月,如超声监测无卵泡生成与排卵,则第二个月加倍,仍无卵泡,第三月150mg天,共5天。如雌激素水平低,可以给予小剂量雌h。(2)来曲唑:阻止睾酮及雄烯二酮转化为雌二醇和雌酮。可作为pcos诱导排卵的一线用药,获得单卵泡排卵,无ohss和多胎的风险。从自然月经或撤退性出血的第2~5天开始,2.5mgd,共5d;如无排卵则每周期增加2.5mg,直至5.0~7.5mgd。los主要适用于:①有cc抵抗的无排卵pcos。②高黄体生成激素血症患者。③需要做腹腔镜检查的患者。可疲劳或眩晕。(3)促性腺激素:尿促性素hmg、高纯度fsh,基因重组fsh。可配合cc或来曲唑,或作为二线用药。hmg含fsh、lh各75u,d3-5始每日hmg 1-2支,直到卵泡成熟,停用hmg,加用hcg 5-10 ku,慎防ohss。对于闭经者,每隔7-14天增加37.5iu,至超声见优势卵泡,最大225iud.3.腹腔镜卵巢打孔术(laparoscopic ovarian drilling,lod),主要适用于cc抵抗、来曲唑治疗无效、顽固性lh分泌过多、因其他疾病(如输卵管粘连、梗阻、子宫内膜异位症等)需腹腔镜检查盆腔。部分患者可能对lod反应不良,表现为术后8周内无排卵、未来月经,建议选择bmi≤34 kgm2,lh10 ul,游离睾酮水平高的患者做为治疗对象。建议选择bmi≤34kgm2、基础lh10ul、游离睾酮水平高的患者。lod可能出现的问题包括:治疗无效、盆腔粘连、卵巢功能不全等。单极电凝和激光,打孔数一般在4-10个,超过该范围可能导致卵巢早衰。近50%的患者在手术后仍需后续促排卵治疗。一般术后12周仍无排卵可加用cc,6个月无排卵可应用促性腺激素。4.体外受精-胚胎移植,见下。5.未成熟卵母细胞体外成熟(invitromat ration,ivm)技术,主要适应证为:(1)对促排卵药物不敏感,如对cc抵抗、对低剂量促性腺激素长时间不反应,而导致卵泡发育或生长时间过长。(2)既往在常规低剂量的促性腺激素作用下,发生过中重度ohss的患者。(六)孕后安胎pcos患者自然受孕困难,极易流产,孕后需要安胎。1.常规找中医师开汤剂,煎服。本文中相关的中医方药,略供参考。2.管理代谢异常:血糖、甲状腺功能的监测与治疗,血脂异常的药物孕期不适合使用。3.pcos患者卵泡质量差,产生的孕酮水平不足,宜及时补充(参见本人复发性流产内相关内容),常使用肌注、口服、阴道用三种剂型。4.pcos患者,久病必淤,宜使用低分子肝素与阿期匹林,减轻血液高凝状态,还包括口服叶酸片。尽管有些学者认为没有绝对适应证,但本人认为上述药物对您可能有益,至少无害。5.全面营养支持:不是加强进食肉鱼瓜果,而是服用复合维生素与补充dha。6.如存在免疫指标异常,还需服泼尼松龙与纷乐等。。(七)远期并发症的预防与随访管理对于pcos患者的治疗不能仅局限于解决当前的生育或月经问题,还需要重视远期并发症的预防,如糖尿病、代谢综合征、心血管疾病,做到疾病治疗与并发症预防相结合。在年轻、长期不排卵的pcos患者,子宫内膜增生或子宫内膜癌的发生明显增加,应引起重视。(七)心理疏导由于激素紊乱、体形改变、不孕恐惧,心理负担增加。心理疏导是借助言语的沟通技巧进行心理泄压和引导,从而改善个体的自我认知水平、提高其行为能力、改善自我发展的方法。在pcos患者的临床诊疗过程中,相关的医务人员应在尊重隐私和良好沟通的基础上,评估其心理状态并积极引导,调整、消除患者的心理障碍,并在必要时结合实际情况,通过咨询指导或互助小组等形式给予患者合理的心理支持及干预,尤其是对于有暴饮暴食、自卑、有形体担忧的肥胖pcos患者。夏天曰中医药预防ohss好,主要滋阴补肾,健脾利湿;在寿胎丸基础上,用萸药生地+沙参石斛麦冬。1例已腹胀,菟桑续覆15,萸10药30生地10归10芍15苓术10泽10苏梗10郁金6黄芩10麻根30.7剂。签字告知多胎与ohss可能,须减胎,嘱高蛋白饮食,多饮水与果汁,避突转身。苏梗理气弱于香附,而郁金还可活血。cc得7个卵,予hmg2.5支,如咳嗽腹痛胃痛,请急诊。菟桑续归芎篙甲苓术藿佩虎杖路路通,陈皮,7剂灌肠+针灸。超过160100mmhg(1mmhg=0.133kpa)的高血压,病程超过20年的糖尿病,有神经病变、视网膜病变或肾脏病变,抽烟超过每天15支等,慎用hcs避孕药。hcs可以改善胰岛素敏感性,不增加2型糖尿病的发病风险,也不增加体重。hcs可以提高高密度脂蛋白胆固醇水平,同时降低低密度脂蛋白胆固醇。若患者不能服用hcs或对其不耐受,可以考虑将二甲双胍作为调整月经周期的二线用药。5.促性腺激素适用于cc治疗无效的患者。有低剂量递增方案和递减方案,推荐起始剂量为37.5~50 iud,一般不超过6个周期。以起始量应用到14 d,增量为起始量的50%,可以降低卵巢过度刺激的风险。应用低剂量方案,其单卵泡排卵率可达70%,妊娠率达20%,而多胎妊娠率和ohss发生率则很低。尽管如此,在治疗过程中也应通过超声和血清雌激素水平严密监测卵巢反应,严格把握取消周期的标准,以减少ohss和多胎妊娠的风险。在大部分文献中,当直径16 mm的卵泡数3个时即建议取消周期。也有研究认为,取消标准应为直径14 mm、卵泡数≥4个。或更严格的取消周期标准,即直径14 mm卵泡数2个或直径10mm卵泡超过3或4个。也有研究认为,当有3个以上直径14mm的卵泡时应根据总卵泡数考虑是否取消周期。如e2增加过快或达2 500 ngl则应提高警惕;但大部分学者多以10iuml,或者基础fsh加上服药后fsh值25iuml,结果为异常。2.gast(促性腺激素释放激素激动剂刺激试验,见下):在月经周期的第2天或第3天,垂体对促性腺激素激动剂有激发效应(flare- p),应用亮丙瑞林后检测e2值。早期e2升高提示妊娠结局较好。3.efort(外源性fsh卵巢储备试验):在月经周期第3天,给予fsh 300iu,检测给药前和给药后24小时fsh和e2的值。如果fsh1ngml预示促排卵疗效不良。黄体成熟时(排卵后6~8天),血p达峰47.7~102.4nmoll(15~32.2ngml)或更高。d18~26天,测三次血p,如均小于15.9nmoll(5ngml)可诊为黄体功能不全。或:黄体中期p5 ngml 提示有排卵(lufs除外);黄体中期p15 ngml,提示黄体功能正常,但如果此时e2过低,亦是黄体功能不足的表现之一。妊娠早期p 79.25~92.76nmoll(25~30ngml) ,提示宫内妊娠存活。妊娠期p50ngml,约20%有泌乳素瘤;prl100ngml,约50%有泌乳素瘤,做垂体ct或核磁共振;prl200ngml,常存在微腺瘤,必须做垂体ct或核磁共振。prl过高原因:甲状腺机能减退、垂体或下丘脑肿瘤、肾功能衰竭、手术、服用某些药物(雌激素、利血平、甲基多巴、安宁、酚噻嗪等)、性交等;哺乳和对乳房的机械刺激、应激反应、低血糖、睡眠也可引起prl升高,能抑制性腺功能。在育龄妇女,血清中prl增高可引起溢乳、闭经及月经失调等。prl降低:垂体机能减退、希恩综合征、使用抗prl药物如溴隐亭、左旋多巴、多巴胺、vitb6等。绝经后妇女的prl下降,低于正常月经周期的妇女的数值。prl测定:可在月经周期任一时间测定。prl显著升高者(≥3倍),一次检查即可确定,轻度升高者(12iu或和fshlh≥2~3.6,为卵巢储备功能不良,可能对coh反应不佳。lh过高,影响卵泡质量,卵泡受精力下降,流产率增加,可先行降lh治疗;prl过高,会影响排卵和黄体功能。t过高,会影响卵泡的发育,造成无数的小卵泡竞争性发育迟缓或根本不发育。fsh、lh、e2均太低,就可能是h-p功能低下,可考虑用促性腺激素替代治疗。fsh下降提示下丘脑垂体轴机能异常,可见于垂体功能障碍引起的闭经、sheehan综合征、pcos、肾上腺肿瘤、卵巢肿瘤等。基础fsh和lh均12~15iul,提示卵巢储备功能不良,促排卵疗效不佳。早发性卵巢功能不全(poi):40岁以下、出现月经稀发或闭经大于4个月,间隔4周以上检测两次fsh水平25 iul、低e水平。卵巢早衰(pof):40岁以下、月经稀发闭经4个月、同时两次fsh水平40iul(间隔4周以上),pof的fsh诊断阈值较高于poi,诊断时大多数患者的卵巢功能已经几近完全衰竭。卵巢储备功能下降(diminished ovarianreserve,dor):指双侧卵巢的窦卵泡数40 iul;lh25 iul;e280pg,且阴超下没有直径10mm卵泡,提示卵巢储备功能下降;无论年龄与fsh如何,如果阴超下发现大于直径10mm卵泡,e2升高与卵泡发育过快有关。促排卵治疗时,有较多卵泡发育,e22500pgml~3000pgml时,为发生ohss的高危因素;e24000pgml~6000pgml时,ohss发生率近100%,并可迅速发展为重度ohss。⑵e2排卵峰:每个成熟卵泡分泌雌二醇918~1101pmoll(250~300pgml)。⑶e2黄体峰:黄体成熟后(lh峰后的6~8天)e2再次上升形成第2高峰,称为黄体峰,峰值459~918pmoll(125~250pgml)排卵期检测是在月经周期的第16~17天测定,结合b超,可了解卵泡的发育状态;可只测定lh、e2、p。当e2的数值符合卵泡大小(1个18 mm的卵泡,e2大约250pgml),lh有峰值,p值不高,是理想的排卵条件,预计可于lh峰出现后的24~36小时排卵。如e2=1.8 cm,可考虑卵泡未发育成熟或此为空卵泡;如e2=200pgml,卵泡=1.8 cm,lh无峰出现,说明性腺轴正反馈机制障碍或卵泡未熟,可给予hcg促排卵;如e2≥4000pgml,还可预测卵巢过度刺激综合征;如卵泡小于或等于1.4 cm,lh或p已升高,提示卵泡过早黄素化;如p大于2 gl,提示子宫种植窗口关闭,囊胚着床机会下降。7.抗苗勒氏管激素(anti-m llerian hormone,amh):tgf-β超家族成员,是由睾丸未成熟的sertoli细胞及窦前卵泡和小窦卵泡的颗粒细胞分泌。卵巢内的小窦卵泡数量越多,amh的浓度越高;随着年龄及各种因素逐渐消耗,amh浓度也会随之降低,接近绝经期时,amh便渐趋于0。低水平提示卵巢储备功能下降,卵泡对fsh敏感性降低,优势卵泡选择障碍。amh是窦卵泡数下降的早期预测指标。pcos患者血清amh水平高于正常者水平2-3倍;amh水平的变化从一定程度上说明pcos的治疗效果。为患儿是否存在有功能的睾丸组织提供可靠的依据。卵巢颗粒细胞瘤(gct)患者的amh水平显著升高,用于gct治疗的跟进监控。8.抑制素b蛋白质复合物,由颗粒细胞和卵泡膜细胞分泌的,对垂体分泌的fsh有抑制作用。该数值可反映卵泡数量和颗粒细胞功能状况。早卵泡期水平降低(10mm卵泡,子宫内膜(em)厚度30天者,检查时间一般不超过月经第5天;月经稀发者,只要阴超提示卵泡小于10mm,子宫内膜厚度小于5mm,周期任何时间都可以检查性激素;如果性激素检查结果不符合基础性激素水平,可以根据检查结果判断性激素水平相当于月经周期的什么阶段。.八、ivf-et是pcos不孕患者的三线方案。1.控制性卵巢刺激(controlledovarianhyperstim lation,coh)方案:pcos是ohss的高风险人群,传统的长方案不作为首选。①促性腺激素释放激素(gnrh)拮抗剂(gnrh-antagonist)方案:在卵泡期先添加外源性促性腺激素,促进卵泡的生长发育,当优势卵泡直径12~14mm或者血清雌二醇1830pmoll(灵活方案),或促性腺激素使用后的第5或6天(固定方案)开始添加gnrh拮抗剂直至"触发(trigger)"日。为避免pcos患者发生早发型和晚发型ohss,gnrh拮抗剂方案联合促性腺激素释放激素激动剂(gnrh-a)触发,同时进行全胚冷冻或卵母细胞冷冻是有效的策略。相较于激动剂方案,拮抗剂方案在pcos患者中应用,存在总促性腺激素剂量少、刺激时间短、ohss发生风险降低等优势,但可能存在卵泡发育同步均一性较差,卵泡发育与子宫内膜不同步可能。两方案在获卵数、临床妊娠率、流产率、周期取消率和多胎妊娠率方面没有明显差异。②温和刺激方案:cc+小剂量促性腺激素或来曲唑+小剂量促性腺激素,也可添加gnrh拮抗剂抑制内源性lh的上升,降低周期取消率。这类方案也是pcos可用的1种促排卵方案,适用于ohss高危人群。③gnrh-a长方案:在前一周期的黄体中期开始采用gnrh-a进行垂体降调节同时在卵泡期添加外源性促性腺激素。多卵泡的发育和hcg触发会显著增加pcos患者ohss的发生率,建议适当降低促性腺激素用量,或小剂量hcg触发(3000~5000u)以减少ohss的发生。(2)全胚冷冻策略:全胚冷冻可以有效避免新鲜胚胎移植妊娠后内源性hcg加重或诱发的晚发型ohss。冻胚移植可能增加子痫前期的潜在风险。促性腺释放激素类似物(gnrh-a):分激动剂(gnrh-a)拮抗剂(gnrh-a)1.激动剂:注射用醋酸曲普瑞林长效:达菲林、达必佳3.75㎎支im短效:达菲林、达必佳0.1㎎支ih用法:m17-21,长效1.0-3.35㎎或m17-21至诱发排卵日,短效0.05-0.1㎎注射gnrh-a后会引起促性腺激素大量分泌,即垂体gn的急剧释放(flare p),首次给药12h内,fsh上升5倍、lh上升10倍、e2上升4倍。持续使用,则垂体可结合的gnrh受体减少,对进一步gnrh-a刺激不敏感,即降调节(down reg lation),使fsh和lh的分泌处于低水平,卵泡发育停滞,性激素水平下降,用药后7-14天达到药物性垂体-卵巢去势,对lh的抑制作用甚于fsh。停药后垂体功能会完全恢复,具有正常月经周期的,停药后卵巢功能的恢复需约6周。缓释剂肌注可持续28-35天的药物治疗水平,所以每个月肌注一次对于持续降调是足够的。副作用:主要与对垂体的去势引起的性激素下降有关,长期(≥3-6个月)的低雌激素可影响骨矿物质密度,可引起可逆性的骨质丢失,这一机制可能与围绝经期碱性磷酸酶和骨钙素水平升高后,骨的高转换率的骨质疏松相似。可通过胎盘,对胎儿的影响有待考证。gnrh-a抑制中表皮生长因子刺激的人黄体颗粒细胞的dna合成,抑制颗粒细胞的增殖,提高人黄体颗粒细胞凋亡的百分率,gnrh-a对细胞凋亡没有影响,还可阻断激动剂导致的细胞凋亡。在使用gnrh-a后的黄体中期子宫内膜发育落后、腺体细胞发育停滞。gnrh-a的溶黄体作用和对子宫内膜腺体发育的影响,gnrh-a促排后要进行黄体支持。2.拮抗剂:思则凯(注射用醋酸西曲瑞克)0.25㎎支h醋酸加尼瑞克注射液0.5ml;0.25ml h作用机制:与垂体gnrh受体竞争性结合,抑制垂体gn的释放起效快、作用时间短、停药后恢复快,抑制作用为剂量依赖性,发挥线性药代动力学。抑制lh峰的出现。用西曲瑞克后2小时左右发挥对gn分泌的抑制作用,8小时后fsh、lh被深度抑制,同时雌激素达到绝经期水平,停用后可逆,不抑制排卵后p的上升。每天注射0.25㎎、0.5㎎、1.00㎎的西曲瑞克后,排卵相应延迟5、10、13天。3㎎的西曲瑞克可达到4天的抑制效果,跟每隔24小时注射0.25㎎效果相同。加尼瑞克对垂体lh的抑制比fsh强,停用后,fsh和lh可在48小时内完全恢复。副作用:gnrh-a不影响人黄体颗粒细胞类固醇激素的分泌,但会减少血管内皮生长因子(vegf)的分泌,vegf对维持黄体功能有重要作用,可通过增强卵泡的微血管网,促进正常黄体形成。有研究发现在gnrh-a使用后,因缺乏黄体支持导致的黄体期lh低、p低、溶黄体提早发生、黄体期缩短、妊娠率下降。应用:使用gnrh-a的患者垂体对gnrh刺激仍有反应,所以用gnrh-a来代替hcg来促进卵母细胞的最后成熟,减少ohss。九、中药当归与白芍当归辛甘而温,补血调经活血;白芍苦酸微寒,养血敛阴柔肝止痛。当归辛香性走走而不守,白芍酸性收敛守而不走,合用辛而不过散酸而不过敛,一开一合一阴一阳动静相宜,四物之缩剂,具有四物之功用补血而不滞血,行血而不耗血。丹皮与赤芍 丹皮辛苦性寒,辛散以行瘀血,功善凉血祛瘀具有凉血而不留瘀、活血而不动血的特点;赤芍苦寒以凉血散瘀止痛见长。二药合用相须配对凉血活血之功倍增,使血热得清而不妄行,血流畅顺而不留瘀,活血不碍止血。蒲黄与五灵脂 蒲黄:甘平,归肝心经,生用性滑行血利尿,炒炭收涩止血,可治血滞经闭,止心腹诸痛,特别的是能利尿通淋。五灵脂:寒号鸟的粪便苦咸甘温,归肝经,半炒半生止痛强,生用破血通利行瘀,杀虫解毒,蛇蝎蚣咬伤,慎配人参。失笑散具有祛瘀止痛推陈致新。多炒而合用在治疗瘀血所致之血证中常获奇效川断与菟丝子 川断苦温善补肝肾,菟丝子辛甘归肝肾经,二者伍用加强补肝肾之力。夏师治妇科病以补肾调经见长,总不离乎肝肾,川断与菟丝子伍用属相须,在滋阴药中使用能提高滋阴的功能,特别是月经生育之属疾病时尤宜用之女贞子与旱莲草 女贞子补肾滋阴养肝明目,旱莲草养肝益肾凉血止血,二者伍用可加强补益肝肾之力,二药虽为滋补之品,但性质平和不若地黄之腻滞,宜久服缓补。夏师在治疗经期延长、经水淋漓等病症多用,目的不在于控制出血而在滋阴亦寓止血之意熟地与砂仁熟地甘温为补血要药又善滋阴,妇女以血为用,其性滋腻可碍胃滞脾。熟地与砂仁配合应用以砂仁之辛散调理脾胃,既能有效地发挥熟地的滋补作用,又能克服其碍胃滞脾之弊滑石与甘草 滑石味甘淡性寒质重而滑淡,能渗湿、重能下降滑能利窍。甘草泻火解毒缓和药性,既可助滑石清热祛湿,并可调和滑石寒滑之性,以此作为时令用药多用于治疗夏季感暑受湿,证见口渴心烦呕吐泄泻苔腻等症半夏与陈皮 半夏辛温功善燥湿化痰降逆止呕,为治痰湿阻滞胸闷呕恶。陈皮辛苦而温,长于理气健脾燥湿化痰,伍用相使相助半夏得陈皮之助而气顺痰化,化痰湿之力增强,陈皮得半夏之辅则痰除其气自下,理气和胃之功更著。黄连与肉桂黄连苦寒善清心火、肉桂辛甘大热温中补阳,二者伍用既能清心火,又能温肾水,相反相成可使肾水和心火,升降协调,起到水火既济阴阳交泰之功即为交泰丸,此方对心肾不交所致心悸不寐效如桴鼓。白术与黄芩 白术苦甘温,健脾益气又善安胎;黄芩苦寒清热燥湿,止血安胎。二者伍用为安胎圣药,一补一泻、一温一寒相互制约,调和气血使气血平和、胎动自安,夏师在临床上常将之与杜仲菟丝子桑寄生配伍用于治疗胎漏胎动不安诸症酸枣仁与浮小麦 酸枣仁甘酸性平既能养血益肝,又能安神敛汗。浮小麦甘凉入心经,能益气除热止汗。伍用相使相助养心敛汗之力更著,夏师常将之用于治疗阴虚火旺型,更年期综合征及其失眠患者在其自拟的滋肾清心汤。十、hrt的具体方案1.单纯雌激素:适用于已切除子宫的poi患者。17β-雌二醇2 mgd、结合雌激素1.25 mgd、经皮雌二醇75~100μgd,连续应用,个体化调整。2.雌孕激素序贯治疗:适于有完整子宫、希望有月经样出血的poi患者。模拟生理周期,在使用雌激素的基础上,后半周期加孕激素10~14 d。按雌激素的应用时间,又分为周期序贯和连续序贯,前者每周期停用雌激素2~7 d,后者连续应用雌激素。雌激素如上。孕激素:地屈孕酮10 mgd、微粒化黄体酮胶丸100~300 mgd或醋酸甲羟孕酮4~6 mgd,10天。也可用复方制剂,连续序贯方案可采用雌二醇-雌二醇地屈孕酮片(芬吗通,每盒28片,前14片每片含2 mg 17β-雌二醇,后14片每片含2 mg 17β-雌二醇+10 mg地屈孕酮),每日1片,用完1盒后,第29天直接开始下一盒。周期序贯方案可采用戊酸雌二醇-戊酸雌二醇环丙孕酮片(克龄蒙,每盒21片,前11片每片含2 mg戊酸雌二醇,后10片每片含2 mg戊酸雌二醇+1 mg醋酸环丙孕酮),按序每日1片,用完1盒后停药7 d再开始服用下一盒。3.雌孕激素连续联合用药:由于poi患者通常较年轻,且需要的雌激素量高于绝经后女性,易发生突破性出血,一般不采用雌孕激素连续联合方案进行hrt。4.阴道局部雌激素的应用:仅适为改善泌尿生殖道萎缩症状,以及对肿瘤手术、盆腔放疗、化疗及其他一些局部治疗后引起的症状性阴道萎缩和阴道狭窄者。若全身用药后阴道局部仍有症状,也可以在全身用药时辅助阴道局部用药。用药方法:阴道用药,每日1次,连续使用2周症状缓解后,改为每周用药2~3次。阴道局部应用雌激素通常不需要加用孕激素。


孩子处在认识世界的阶段,对一切事物充满了好奇。有这么一个阶段,孩子似乎有问不完的问题。 为什么地球是圆的? 为什么大象的鼻子这么长? 我从哪里来? ... 我们可以引导孩子进行阅读,从相关书籍中获取更多这个世界存在的奥秘。关于自然科学的绘本又有哪一些呢? (一) 聪聪科学绘本自然篇-池塘观察日记: 叶蝉吃蒲苇,水黾吃叶蝉,山雀吃水黾...池塘里吃与被吃的事情,不断在发生,读了池塘观察日记,就会了解动物之间的食物链。 (二) 《蒲公英科学绘本系列11:我们神奇的衣服:皮肤》从儿童的视角出发,以儿童最能接受的方式,回答他们最想知道的科学问题,内容涉及自然、物理、化学等方面,既是一套科学启蒙读本,又蕴含着丰富的生命与爱的教育思想。 (三) 《看里面低幼版:揭秘汽车》 展现了不同年代的各种汽车,介绍了汽车的生产和赛事等,带领小朋友近距离接触,更为直观地感受汽车的魅力, 是一套专为低幼宝宝设计的"看里面"系列趣味科普书,《看里面低幼版:揭秘汽车》里有很多精心设计的翻翻页,还有滑动标签、转盘等,不仅增强了图书的趣味性和互动性,还可以提高宝宝的动手能力,让他们在轻松快乐的氛围中探索世界。 (四) 经历一个多世纪,启迪无数童蒙稚子,一部不朽的世界科学经典!这套改编的儿童彩图版《法布尔昆虫记》,让小朋友们换一个方式来阅读这部科学经典,这套书用简洁的语言、可爱的彩图、活泼的故事情节描绘了法布尔原著中具有代表性的昆虫,讲述它们的生活,展现它们的个性,处处流露出对它们的喜爱,我向小朋友们推荐这套图画本的《法布尔昆虫记》,正是因为它的语言非常简洁优美,每种昆虫形象栩栩如生,十分可爱,小朋友们甚至可以透过文字看到它们的喜怒哀乐,故事情节兼具科学性和趣味性,能够激发小朋友们的阅读兴趣和对大自然的神秘好奇心,培养他们尊重生命、亲近自然、热爱科学探索的精神! (五) 菲卢和其他小男孩一样,有爸爸、妈妈,哥哥、姐姐,也有学校的朋友们,还有喜欢的女孩子...在日常生活中,有各种各样的事在菲卢身边发生,疑问也因此而来,飞罗鸟就像是回应菲卢心中的疑问一般,每天晚上都按时飞到他的卧室窗口,它观察、倾听、鼓励讨论,但不会尝试回答所有的问题。 书中的每个故事都以同样的方式构成:菲卢往往会针对一些尴尬的个人经验提问,父母试图与菲卢就此展开真正的讨论,他们的对话常常以"这不像你想的那样,我的小菲卢,你听我说..."这样的开场白开始,但就像所有的家长一样,他们发现很难将问题说得清楚简洁!晚上,飞罗鸟留在卧室里,和小男孩继续着这场讨论,某些意义因此开始变得明确。 这套书是写给六岁左右的小朋友的,书中的主人公是六岁的菲卢和哲学鸟飞罗,通过日常生活中的一个个小故事,而非哲学主题词来穿针引线,在引导讨论的同时,也鼓励独立思考。 (六) 用生动的方法告诉孩子的科学知识可以记得更牢,这个道理很多人都懂,妙想科学更是贯彻到底:比猎豹更快的是俯冲的老鹰,比老鹰更快的还有喷气式飞机,比喷气式更快的呢?就是光, 光就在我们身边生活中的每一处,一个比一个的比较法,能迅速吸引孩子的注意力,产生对科学的兴趣。


请仔细阅读以下问题,圈出最适合自己情况的分数,然后将分数累加,得分在15分以上,说明你应到医院就诊。得分在5~15分之间,说明你有一定的抑郁情绪,也应寻求医学帮助。如果你有自杀或伤害他人的念头,请立即告诉医生。每一项的得分为:"不是"为0分,"偶尔是"为1分,"有时是"为2分,"经常是"为3分。 1.你是否感觉沮丧和忧郁? 2.过去常做的事,现在做起来是否感到吃力? 3.你是否无缘无故地感到惊慌和恐惧? 4.你是否容易哭泣或感觉很想哭? 5.过去常做的事,你现在是否兴趣减低? 6.你是否感到坐立不安或心神不定? 7.你是否晚上不服药就很难轻松入睡? 8.你是否一走出自己的房间就感到焦虑? 9.你是否对周围的事物失去兴趣? 10.你是否毫无原因地感到疲倦? 11.你是否比平时更爱发脾气? 12.你是否比平时早醒,醒后就再也睡不好了? 【抑郁症的自我调理】 抑郁症是一种常见的精神病,主要表现为悲观、绝望、烦躁,饮食习惯改变,失眠,兴趣减少或注意力分散,有自杀念头,对履行社会职责有抵触感,极度疲劳感,反应迟钝或敏感等。若长期存在上述症状,应尽快找专家就诊咨询,以便得到及时治疗。另外,自我调养对尽早康复也至关重要。 做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动,尤其在周末,譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。另外,生活正常规律化也很重要。尽量按时吃饭,起居有规律,每天安排一段时间进行体育锻炼。参加体育锻炼可以改善人的精神状态,提高植物神经系统的功能,有益于人的精神健康。 广交良友。经常和朋友保持交往的人,其精神状态远比孤僻独处的人好得多,尤其在境况不佳时,"朋友是良医"。交朋友首先是可以倾诉衷肠的知心,还要结交一些饶有风趣、逗人发笑、使人愉快的朋友。养成和朋友经常保持接触的习惯,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。 避免服用某些药物。口服避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平可引起抑郁症,应尽量避免使用。 另外,多吃些富含维生素b和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等,对于摆脱抑郁症也有裨益。 自我治疗: 1、制定一个切实可行的目标。 这个目标要可行,也就是说,外在条件和自身条件都要具备。最初的计划要比较易于实现,需要的时间、精力比较少。如果这个过程所需要的时间和精力太多,在你对什么都不感兴趣的情况下,你半途而废的可能性比较大。(如果你一想到某个目标就兴致勃勃地准备采取行动的话,你就不必往下看了,你不是这篇文章希望帮助的对象。)如果你住在内陆省份,就先别计划进游大海:如果你只在游泳池里游过泳,就不要计划横渡琼州海峡。这些目标对目前的你而言太远大了些。 现在,我们假定你的目标是"今年夏天学会游泳"。这个目标可行吗?可行的,因为我有好几个朋友都是一个夏天就学会了游泳,他们并不是运动天才;我知道离家不远有个游泳场,开设有游泳课程;我有参加游泳课程所需的这笔钱;这个夏天我有时间。 2、对你的目标精确定义。 只有目标明确,你才能判断是否达到了目标。否则,你总有办法对自己说:"我失败了。"为了重新对生活充满信心,你需要成功的体验。因此,在实施这项行为治疗的过程中,你要确保你会有一次又一次的成功,使你相信你才能力做到你想做到的事情。所以,请你精确定义你成功的标准。 "今年夏天学会游泳","今年夏天"是指什么时候?2004年6月一9月。哪种游泳方式?蛙泳。怎样才算是学会?能不借助于任何辅助工具游100米。好了,9月30日,你可以依据这些标准检验你的目标是否达到了。 3、将你的行动计划划分成足够小的步骤,确保你的计划一定可以完成。 为你的目标制定一个详细计划,计划的每一步要达到的目标都足够小,以确定你一定可以做到。比如,你第一步的目标可能是:确定游泳课的上课时间。你可能对这个目标嗤之以鼻,觉得太轻而易举了。但对于某些抑郁很重的人而言,能打起精神做这件事也很不容易了。记住,在确定每一个分目标时,要确保你一定可以完成。每完成一个目标,你就胜利了一次,每一次成功会令你的自信逐渐增长。如果你定的分目标太大,就难免失败,一次又一次的失败会打击你的信心,也许,几次失败之后,你就会对这个计划完全丧失兴趣和信心,半途而废,重又返回到以前什么事也不要做的状态之中去了。 4、用自己的行为定义是否成功。 换言之,目标中不要牵涉到他人的行为。如果你的目标是与人交往,注意不要制定这样的目标:下班后和小李一起喝咖啡。这个目标的不当之处在于:这个目标能否实现取决于小李是否接受你的邀请。你可以控制自己的行为,但不能控制别人的行为。因此,你的这个目标违背了上一条原则,你并不能确定这个目标一定可以实现。依据确保成功的原则,你可以这样修改目标:下班后,邀请小李一起喝咖啡。只要你开口邀请过,那你就成功了。至于小李的反应,并不重要。邀请技巧是另外一个问题了。 5、目标中不要有情感成分。 在这个计划中,重要的是做,而不是你在做的过程中的感受。你可以控制自己的行为,但不能直接控制情绪。而在抑郁状态下,你很难从任何活动中得到愉快的感觉。情绪会受到行为的影响,但这种影响并不是即刻起作用的,需要一定的时日。因此,如果你一定要感到愉快才算是成功,那么,你很可能会失败。不要制定这样的目标:"我要愉快地游两圈",只要"我要游两圈"就足够了。 好了,主要的原则讲完了,你可以开始制定和实施你的计划了。如果你在某一时刻失败了也不必焦急,头一次尝试时,失败是在所难免的。再回头看一看这五条原则,找出你的错误所在,加以改正。相信你一定会战胜抑郁,生活得多姿多彩。


当今社会,人们几乎时时刻刻都不离电子产品。网络依赖症已经严重影响到我们的时间支配方式和生活质量的提高。若想摆脱网络依赖症,最重要的就是要清晰地意识到网络带来的负面影响,并立刻付诸行动。俄罗斯"健康生活网"近日联合其国内专家及相关栏目作者总结出五条建议,以便帮助读者们保护自己和身边亲友远离社交网络的负面影响。1、找出您沉迷网络的原因大多数情况下,我们沉迷于网络仅仅是因为无聊,但这一点我们却难以承认。建议您开始学习一直想要了解的语言,也可以创新性地采用与外国友人互帮互助的方式。还有一种方法就是为自己树立一个目标。比如,将室内整顿整齐,通过做一些家庭琐事来充实自己。总之,要找到真正能让自己放松的方法或不受外界打扰的"仪式",如每天画画15分钟等。2、每周留一天时间远离社交网络建议您每周抽出一天时间远离社交网络。为了不动摇,最好让手机远离自己的视线,如果没有什么真正重要的事情就别碰手机。即便是身处这个快节奏的世界,这也是可以实现的。您可以宅在家,与自己独处,或者外出散步、逛街。3、固定每天上网的时间相关数据证明,每天上网45分钟:早晨15分,白天15分,夜晚15分足以使人了解当天的所有新闻。当然,这并不包括那些工作与电子领域息息相关的人,从事这类职业的人应该每周至少抽出两天时间好好休息。4、关闭所有通知消息突然的消息提示音或震动会分散您的注意力。您可以告诉那些您想告诉的人,您每天有固定的用于回复消息的45分钟!如果您还是无法彻底忘记外界的干扰,那就尽可能的将消息铃音或震动状态设置成旋律或节奏舒缓的歌曲。5、设置固定的界线为自己确定一段专门进行工作或私人联系的时间。在两个月之内,您需要严格遵守自己的时间表,因为这段时间对于新习惯的养成来说至关重要。为了使新习惯的养成能够容易些,最好今天就在您的房间内划定不使用手机的区域。比如说,卧室附近。


生活是指人类生存过程中的各项活动的总和,范畴较广,一般指为幸福的意义而存在。 生活实际上是对人生的一种诠释,且生活包括人类在社会中与自己息息相关的日常活动和心理影射。可以说,不同于现代的快节奏生活,古人的生活可是十足的慢节奏,而古代文人更是追求优雅闲适生活的典范。 清朝文学家张潮曾做过一篇《幽梦影》,这篇作品简直是古代文人崇尚慢生活的真实写照: "人莫乐于闲,非无所事事之谓也。闲则能读书,闲则能游名山,闲则能交益友,闲则能饮酒,闲则能著书,天下之乐,莫大于是。" 大意是说:"人最大的乐趣就是闲适,这种闲适并不是无所事事。闲适下来就有兴趣读书写字,闲适下来就有精力遍历名山大川,闲适下来就有时间广交朋友,闲适下来就有情趣推杯换盏。天地间最大的快乐,莫过于此。" 这里,张潮作品中所描述的"闲",主要有着两层含义: 一是有充裕的时间; 二是有放松的心情。 有充足的时间则人生的脚步可以放缓,有放松的心情才能享受慢节奏的生活。正因如此,张潮才特别强调,这种闲适并非无所事事,此"闲"并不消极,反而是积极进取的。有了这种闲情雅致,文人才能活得更加豁达乐观,在享受人生中思考哲学,达到超然的境界。 唐朝诗人李涉对慢节奏生活也有自己的理解,他的作品《登山》完美的诠释了唐朝文人的闲情逸致: "终日昏昏醉梦间,忽闻春尽强登山。 因过竹院逢僧话,又得浮生半日闲。" 意思是说:"日复一日的枯燥生活使人像活在浑噩的醉梦中一般,春去夏来之际为了顺应时节勉强登山观景。就在这偶然的机遇中,来到了满院绿竹的寺庙中,与一位得道高僧相谈甚欢,就这样体会到了人生中难得的半天清闲。" 宋朝理学家程颢对慢节奏生活的理解十分高明,程颢将闲适与人生境界巧妙的结合在一起。例如:"云淡风轻近午天,傍花随柳过前川。时人不识余心乐,将谓偷闲学少年。"平淡无事的午后,沿着小路赏花看柳,世人根本体会不到这种闲适的快乐。 将闲适成为一种格调,理学家程颢对慢节奏生活的理解果然更胜文学家一筹。 孔子曾表扬了自己的徒弟颜回,《论语》中是这样记载的:"一箪食,一瓢饮,在陋巷,人不堪其忧,回也不改其乐,贤哉回也。"人生在世,粗茶淡饭,在陋巷中不在乎世俗的眼光,颜回的思想境界超越了贫穷的困境,达到了思想上的超越。 其实,除了文人外,古代平民百姓的生活节奏同样舒缓。在工业文明来到中华大陆前,大多数人都过着日出而作日落而息的生活。古人如何处理闲下来的时间?饮酒作乐?观赏歌舞?这些迷醉的生活未免会使人感觉枯燥,所以,老百姓们发明许多打发时间的娱乐项目。 陆博棋,很多专家将其当做象棋的原型,因为,这种棋每一方执六枚棋子所以被称为"六博棋",后取其谐音改为"陆博棋"。陆博棋的玩法类似象棋,不过陆博棋中并没有"将"、"帅"这两枚棋子,而是用"枭"这枚棋子作为最重要的棋子的代表。 玩法上与象棋相同,只要一方打掉另一方的"枭"则得胜。这种棋在宋朝以后演化为两种分支:一是如今耳熟能详的象棋;另一种则变成一种赌博手段。 投壶,这是春秋时期的士人聚会经常进行的一种游戏,射箭是春秋时期著名的六艺之一,起初在饮宴时要请客人在席间射箭比试,借此助兴。可是,并不是所有客人都箭术高超,所以,时常会发生客人技艺不精贻笑大方的情况。 为了杜绝这种情况的发生,后来,在聚会时的射箭被改为投壶,也就是在一定距离外放置一个酒壶,客人手持箭支向壶中投掷。随着时间的推移,投壶游戏变得越来越复杂,趣味性也越来越浓。《醉翁亭记》中的"射"指的就是"投壶"这个游戏。 斗蛐蛐,又叫:"秋兴"、"斗促织"、"斗蟋蟀"。这项娱乐活动简直可称得上是民间慢节奏生活的代表项目,热衷于斗蛐蛐的人甚至一度被冠以"不务正业"之名。这种活动并不需要投入太多经费,只需在野外抓些投掷昂扬的蛐蛐稍加调教,便可与其他闲人一决雌雄。 二虫鏖战,战败一方或是逃之夭夭或是退出争斗,倒是鲜有"战死沙场"的情况。起初,这项活动只是为了解闷,到了后来,斗蛐蛐逐渐演变为一种赌博方式,偏离了初衷,但却以更快的速度在全国范围普及,甚至,到了宋朝时期已成了一种极为盛行的娱乐方式。 由此可见,追求慢节奏生活并不是文人的专属特权,古代百姓同样有着"闲情雅致",不过双方的思想境界不同,文人的闲适少了几分"无所事事"罢了。可以说,慢生活,是一种生活态度,是一种健康的心态,是一种积极的奋斗,是对人生的高度自信,是一种"行旅"方式。


其实两个国家甚至多个国家的核武器对射都不会导致地球毁灭。详细说下,要玩咱就玩个大的,看看如果冷战的时候苏联用核弹攻击美国的后果吧,毕竟这件事情还是挺让很多人喜闻乐见的。苏联在冷战期间,一共有多枚核弹头。但大部分核弹并不是真正对准美国的,对准美国的核弹头一共只有7000多枚。一枚苏联的核弹发射后半小时到一个小时后就可以抵达美国的目标上空。按照苏联一个波次发射2000枚核弹头的话,美国基本上已经是"全境覆盖"了。图中的圆点就是后来解密的苏联发射核弹的既定目标。第一波次的2000枚核弹头都会准确无误的落在圆点上。这些远点基本上已经包括了美国所有的重要的政治、经济、工业、文化目标。三角的部分则是第二波攻击所涉及的攻击位置在1-2个小时之后第二波攻击接踵而来。被攻击后,核弹爆炸区域基本上是无人生还。但在不同爆炸区的间隙,活下来还是有可能性的。整体核爆炸后美国的中部和西部实际上还有大量的可以生存的地区。就美国来说也远远没有达到整体毁灭的状态。其实在很久的问答里面,小编就说过了,核弹的威力巨大,但是和大自然相比较人类所有核弹放在一起也仅仅是九牛一毛。看似超过100公里的毁伤半径其实放在国家的版图上也仅仅是一个小圆圈。之前说的例如一个100万吨当量的核弹,其直接毁伤面积大约有155平方公里。在地图上看起来是一个大圆圈(深色的超压范围),如果缩放地图,那么:这个毁伤范围就几乎小到可以忽略不计了。上图是新西兰,国土面积只有26.8万平方公里,如果是美国的937万平方公里,那么一枚核弹对美国的伤害实际上还是不大的。即便是2500枚核弹也只能摧毁美国不到一半的面积。当然了,即便是一个城市的摧毁对于国家政治来说也是不可接受的。这也是为什么大家都在研究核武器的同时禁止核武器扩散的一个首要原因了。


引言: 近日,有一位俱乐部妈妈问我:好像国家有明文规定不能给孩子吃牛初乳?很多销售人员和媒体不是都说给宝宝吃牛初乳能增强免疫力,促进发育吗? 今天,我就来科普一下,看看牛初乳到底是什么,为什么卫生部会发布禁用牛初乳的规定 。 牛初乳是什么? 初乳,就是哺乳动物在分娩之后,最初几天分泌的乳汁。 初乳:乳黄色的,质地比较稠。 成熟乳:乳白色的成熟乳,质地较初乳稀薄。 人初乳给新生儿带来的好处可是无可替代的。玩过魂斗罗的朋友都知道,每次小人刚出来时,前几秒都处于一闪一闪的 无敌状态 。这是游戏设计人员为了让毫无防备的小人从屏幕左上角落下来后能短期防御来自周围的枪林弹雨而设计的。初乳就相当于母亲给刚出生的宝宝准备的这么一份"无敌大礼包"。 相对于成熟乳,初乳中含有大量的免疫蛋白,由于刚出生的婴儿的肠壁在短时间内尚能允许大分子物质透过,它们便得以进入婴儿血液中发挥免疫作用,保护婴儿免受感染。 除此之外,初乳中还含有丰富的白细胞、乳铁蛋白、溶菌酶、生长因子以及低聚糖等物质,它们都有利于帮助刚来到这个世界上的婴儿抵御致病菌,迅速生长发育,并建立起自身的免疫系统。 初乳中含有这么多的好东西,自然也就吸引了不少科学家的目光。目前,的确有一部分研究发现,口服牛初乳制品具有提高免疫力,改善胃肠道功能,降低胆固醇等健康功效, 但是这些初步的研究成果尚需要更多的试验来证实。 宝宝需要吃牛初乳吗? 尽管都是初乳,不同的哺乳动物之间,初乳的成分却往往有很大差别。比如,牛初乳中的蛋白质含量要远高于人初乳,而且主要以酪蛋白为主。牛初乳的免疫球蛋白含量也大大高于人初乳。 母牛无法在怀孕期间通过胎盘把igg(免疫球蛋白g)传递给小牛(人则可以),所以牛初乳中的免疫球蛋白主要以igg为主,而人初乳中的免疫球蛋白却是以iga(免疫球蛋白a)为主。 当然牛初乳也不是什么都比人的多,比如具有抗菌活性以及可以增强免疫力的乳铁蛋白,在人初乳中的含量就是牛初乳中的5倍。从这些方面来说,人初乳是最适合人类婴儿的,牛初乳是最适合小牛犊的。为了宝宝的健康,来自妈妈的第一口奶,的确是无可替代的(这里的初乳, 对婴幼儿有益的绝对是母乳的初乳哦 )。 对于6个月以内的婴儿来说,最好都不要喂以牛初乳。因为不管是母乳还是配方奶,其能量密度和营养素比例都是最适合婴儿生长发育的(对比结论,当然是母乳更好一些)。 盲目地给婴儿额外添加牛初乳,一方面由于牛初乳中蛋白质比例偏高,会增加婴儿肾脏负担;另一方面,婴儿吃了牛初乳,自然会相应地减少母乳或者配方奶的摄入,容易导致营养不良。而且,相对于普通牛奶,牛初乳中含有的一些激素也更多, 是否会对婴儿的发育造成影响,目前尚无定论。 对于已经开始添加辅食的6个月以上的婴幼儿,最好也不要过早给予牛初乳。因为牛初乳中含有和牛奶一样的蛋白质,过早添加恐会增加发生过敏的风险。至于吃牛初乳可能带来的那些益处和风险,由于目前还没有明确的结论,就只能靠妈妈爸爸自己选择了。 牛初乳标准在国内的历程: 早在2010年6月1日实施的颇受争议的生乳新国标(gb-2010)里,就已经埋下了 限制使用牛初乳的 "伏笔"。 到了2012年9月1日,中国卫生部规定 婴幼儿配方食品中将不得再添加牛初乳以及用牛初乳为原料生产的乳制品。 新国标明确规定了"产犊后七天的初乳、应用抗生素期间和休药期间的乳汁、变质乳不应用作生乳"。而关于乳粉的国家标准(gb-2010)里,又规定了原料中的生乳要符合生乳新标。 这一下,就让那些添加牛初乳的复合奶粉犯了难。因为按照新国标,添加了牛初乳的复合奶粉,就不能以添加了牛初乳的"普通奶粉"的名义销售了。而想要当作"牛初乳粉"销售,就得符合单独针对牛初乳粉的行业规范(rhb 602-2005),这份规范里要求牛初乳粉的 蛋白质含量不低于40%,igg含量不低于10%。 市面上的大多数添加了牛初乳的"复合粉"都达不到这个标准。 婴幼儿配方食品的标准严格规定了 奶粉的能量密度 以及 各种营养素的含量 ,包括蛋白质、脂肪、糖类、氨基酸组成、各种维生素、各种矿物质等等。 由于国标中并未明确规定所用原料来源,之前有少数商家在配方奶粉中添加部分牛初乳产品。尽管有钻空子之嫌,却也是合法的。 只不过在缺乏足够的科研结果支持下 ,婴儿配方食品中添加的牛初乳,未必能有他们所宣传的那种功效。 而且牛初乳作为一种成分复杂的混合物,在没有足够的科学依据的情况下,直接添加在婴幼儿配方食品中也可能存在一定的健康风险。所以,及时禁止在婴幼儿配方食品中使用牛初乳,是一个有利于消费者健康的决定。 总之,卫生部发布的这几条规定,主要是为了规范一下国内混乱的牛初乳市场,防止少数商家利用这个概念做虚假宣传。普通消费者吃合格的牛初乳自然没有什么问题,但是如果要给婴幼儿吃, 还需慎重 。 当然,也许再过上几年,科学家们会发现更多的证据来证明牛初乳中的一些成分对婴儿发育的益处。到那个时候,国家标准也就会根据这些新发现而做出相应的改动了。 r妈的话:看吧看吧,国家职能真是不是吃"闲饭的哦",且越来越严格哦,对我国的婴幼儿食品质量要求越来越严格了呢。对家长来说,越来越细致、严谨的标准筛查体系会让您和孩子的生活环境、质量更上一层楼哦~~ 还有哦!如果日常生活中发现有以上违规的事件,欢迎监督、举报,国家有赏呢!!! 【作者简介】 rayman妈妈,国际注册营养师,国家二级心理咨询师。rayman妈妈育儿俱乐部创始人,多家全国性儿童营养机构、育儿杂志和媒体的特约营养专家。 著有《宝宝常见病调养食谱》、《怎么吃,宝宝才能健康又聪明》《24节气营养育儿新主张》等畅销书,微信公众号"rayman妈妈育儿俱乐部"将根据节气、地域、个体差异情况定期推送中国式育儿有序化管理系统相关内容,以日常生活中适合、适用、适度、适时的"四适原则",同时配合众多线下课程和婴幼儿个体饮食调整监测方案,与您一起提高营养育儿品质,欢迎关注!


原文地址:对信息技术课程内容的新思考作者:心态如水 这学期我开始教信息技术课了,拿起教材翻阅,惆怅不时泛起。且看我们的教材:要求学生按照标准指法练习键盘,学习用word编排一篇漂亮的文档,学习用powerpoint做几页幻灯片等等。所有的目标都是学习操作!满足于完成一个文档的编排!我曾经在一家大型计算机公司工作多年,深知信息技术应用的奥妙所在,如果仅仅是学习操作,我决不会让自己的孩子在这方面花费时间的,我的同行们也都是这个观点。现在我要教别人的孩子学习信息技术了,如果跟随教材这样去教学生,我是决不情愿的。因而我不得不思考,信息技术课程该教学生些什么呢? 于是我检索了一些发达国家如美、英、澳等国的信息技术课程的做法,其中给我印象较深的是美国的国家教育技术标准,该标准在对小学5年级学生应达到的标准中列出了10条,但有7条是关于"利用工具...干什么"的,而不是说要学会什么技术操作。摘录如下: 利用常用的工具和设备来进行个人创作、弥补技能的不足、促进学习。 利用先进工具(例如:多媒体著作工具、网络工具、数字照相机、扫描仪等)来协助个人或集体的文学创作、思想交流和作品发表等活动,创作知识产品。 利用远程通信技术来快速访问远程信息,通过交流获得帮助,进行个别化学习,追求个人兴趣。 利用远程通信和在线资源技术(包括电子邮件、在线讨论、网络环境等)来参与合作,共同制定解决方案和开发产品。 利用科技资源(包括计算器、数据收集传感器、视频、教育软件等)来解决问题、独立学习和集体学习。 适时地选择恰当的工具和科技资源来解决各种问题和完成各种任务。 与美国国家教育技术标准完全相反,我国的中小学信息技术课程指导纲要对中小学信息技术课程的指导虽也有教学目标的笼统描述,但呈现出来的内容却是一个个的技术模块,而且详细到了"图形的着色、修改、复制、组合等处理"的具体程度,完全变成了学习技术操作的"标准"。虽然技术操作的掌握是基础,但掌握它的目的却不是技术操作本身。信息技术课程必须还技术学习以真面目。 思路调整 超越工具本身 信息技术是工具,但只有超越工具本身,信息技术才能体现出它的价值。超越这个工具,把学习重点放到利用这个工具去创造新型数字文化上来,这不仅是一个非常有价值的课程目标,而且也是一个非常有价值的实施办法,关于这一点,后面还将阐述。目前信息技术的发展已经为我们提供了这个契机。 由此我想到了目前火热的web 2.0时代的技术模式,它是以blog等为代表的服务于个人、凸现个人价值的网络技术。我校在校园信息文化的构建方面也是以blog的教育应用为重点去建设的,而且开展得如火如荼。许多学生都有了自己的blog,展示自我、与同学交流、与老师互动,甚至还有家长的参与,产生了很好的教育效益。但在使用过程中,一些技术操作和如何有效应用的问题也比较突出,因而我产生了在现在刚从三年级升上来的四年级学生身上进行blog教学的想法(他们目前还没有使用blog),在解决技术操作的同时,教学生学会blogging-写学习日记(学习叙事)、做作文互评互改、用trackback创作多情节分支的故事接龙游戏、做个人的专题资料收集整理等等。如果每个学生都像这样去做了,是不是可以创造出新型的数字校园文化呢?! 突出网络应用 由在四年级进行的blog的教学想到web 2.0时代的信息技术课程。直到现在,信息技术教育还是脱离不了5年前制定的中小学信息技术课程指导纲要中的"操作系统(windows)+办公系统(office)"的内容模式。而近5年来,信息技术在飞速发展着,网络就是计算机、网络就是数据库、网络就是图书馆、网络就是社会、网络就是学生生活的一部分,甚至于从某种意义上来说网络就是学校-学生通过网络受到的影响越来越大,从负面的儿童网络沉迷中可见一斑。但问题是,由于负面的影响,反对儿童使用网络的声音不绝于耳,而网络对儿童正面的影响却淹没其中;信息技术课程要负起历史的责任与重担,把儿童的网络生活引导到正确的轨道上来,使儿童学会在网络上进行方向正确的、卓有成效的学习和生活。


唐朝的长安城是一个国际性大都市,多个民族长途跋涉来到长安后,便在长安城长期的居住下来。久而久之,就形成了一个特殊的少数民族群体。 昭武九姓这个名称是由何而来的呢? 唐朝时少数民族 这段历史就要追溯到汉朝时期了。汉武帝时期用大将军卫青和霍去病,对匈奴展开了大型的反攻。大将军卫青和霍去病也不负众望,一举将匈奴击败,给匈奴以致命打击,出现了"匈奴远遁,漠南无王庭"的局面。 汉朝大将军霍去病 由于汉朝对匈奴的打击,迫使北匈奴西迁。为了争夺地盘,匈奴赶走了居住在河西昭武地区的大月氏,故而大月氏部落开始进入中亚粟特人的区域。大月氏与当地土著互相融合,形成了众多的小城邦。 粟特城邦 之后这些城邦有被嚈哒所统治,直到嚈哒衰落之后,这些城邦又再次独立,形成了以康国为首的诸粟特城邦,他们的王均以昭武为姓。久而久之,其中安、曹、石、米、何、史、穆、毕等国,就在史书当中被记载为"昭武九姓"。 昭武九姓 八世纪时,随着阿拉伯国家的向外扩张战争,大部分粟特城邦亡于阿拉伯,其国人大部分逐渐伊斯兰化、突厥化,成为了今天乌兹别克人的一份子。又有一部分城邦接受了突厥或是唐朝的统治,以期望保全自己的城邦。 古代昭武九姓聚集地 由于有一些粟特城邦成为唐朝的一个藩属城邦,有很多的粟特人从西域千里迢迢来到了长安,他们大多在此经商。康国在昭武九姓当中的地位是最高的,是昭武九姓的中心,是以在唐朝经商的康姓胡人也最为常见。 在当时的唐朝,人们除了将他们称为"昭武九姓"之外,又称他们这些来自中亚粟特人为"九姓胡"或"胡人"。唐时出土的敦煌、吐鲁番的文书记载,昭武九姓胡人与县管的百姓、行客并列,这说明了他们在长安有一定的特殊身份和社会地位。 胡人到大唐经商为官 从事商业是粟特人的一项优势,书中记载粟特人"善商贾,好利,丈夫年二十去旁国,利所在无不至"。长安的繁华使得粟特人在这里流连忘返,他们为了在长安更加容易的经营商业,有些人善于依附于一定的政治势力,取得一定的政治地位。有了官场的庇护,他们的商业活动更加的顺风顺水 胡人经商 于是唐朝的朝堂之上出现了许多的外国人身影,形成了独树一帜的"蕃兵蕃将",邵武九姓就是其中较为重要的一支力量。这种局面的形成即使这与唐朝自身奉行开放的政策有联系,但更多的是证明了粟特人在唐朝历史发挥的作用。 我国长期的经济政策是重农抑商,严禁汉人从事国际贸易,因此大部分对经商起家的粟特人予以轻视的看待。 唐三彩 但是粟特人对汉人的轻视不以为意,他们大肆拓展经商的范围,甚至到了独霸丝绸之路贸易财源的地步。故而,在长安的粟特人几乎都腰缠万贯,这样一来即使是官宦家庭的贵族子弟也是不够看了。 昭武九姓不仅在经济作为东西方文化交流的使者,他们对于促进东西方文化的交流方面也做出了巨大的贡献。 唐朝胡人陶俑 祆教、摩尼教、中亚音乐、舞蹈等纷纷通过粟特人传到了中国,中国的丝绸、瓷器以及造纸术传入西方,他们无疑是起到了相当重要的媒介作用。其中,他们在东行的途中将粟特文字传入突厥、回鹘等国,在他们的影响下,回鹘文、蒙文、满文等文字的形成都可以追溯到粟特字母。


郑 寀 郑寀(1187~1249年),字载伯,号北山。长溪县穆阳西铭村(今康厝乡西铭村)人。绍定二年(1229), 登进士甲科,初绶隆兴府(今江西南昌市)推官。执法公正,不畏权贵。淳祐元年(1241),参加馆试后升为秘书省正字;宰相史嵩之遣人笼络,寀公不予理睬。一日早朝在奏对时说:"国家败坏已极,以权谋私非一人,祸酿非一日也,不光当权者之罪,此乃皇上贪欲之心未泯所致也...",深得理宗嘉许。后任校书郎,转调为著作郎,又升右正言官兼侍讲。后又调为侍御史,再奏《正名器疏》,升左谏议大夫兼侍读。宋淳祐五年(1245),长溪西北乡申请析县已二十几年,因县治选址悬而未决。郑寀公力主县治设韩阳坂,呈诗理宗曰:"韩阳风景世间无,堪与王维作画图。四面罗山朝虎井,一条带水锁龟湖。形如丹凤飞衔印,势似苍龙卧吐珠。此处不堪为县治,更于何处拜皇都"。理宗阅后,深为感动,便御批"敷赐五福,以安一县",于是析长溪县西,北乡地建福安县,县治设韩阳坂。建县后,士人依照郑寀的韩阳赋,刷别出"龟湖夕照、石门漏月、仙岫晴云、鹤岫朝烟、马屿香泉、南野桑阴、岩湖坂障、廉岭孤树、铜冠双松、东山雪霁"为韩阳十景。因此诗,郑寀成为了韩阳十景的缔造者。 宋淳祐七年(1247)七月,授郑寀公为端明殿学士同佥书枢密院事。《宋史》评论郑寀和师雍都是正人,而意不合,至各袒所说,这也是君子的过失。郑寀还未正式请辞职,便急于求去,旨下仍以原职为临安府洞霄宫提举,赐衣带鞍马,未辞职而赐行,此是对郑寀公的特殊礼遇。 宋淳祐九年(1249),授寀公为资政殿学士,常伴理宗;一日闲谈时告诉皇上家居长溪县北山,建有澄庵;理宗御书"北山澄庵"赐他,并作诗题扇送行,诗曰:"秋思太华峰头雪,晴忆巫山一片云。去国时来犹未得,诗篇遥赠北山君。"同年郑寀逝世;赠通政大夫,葬于福清县宁德里,福安首任县令郑黼因他建县有功,在县治南面的南山峰下建祠纪念他。 讷堂按:郑 寀,穆阳三贤之一,与缪烈、谢翱同祭祀于坐落穆阳的仰止祠。今人立塑像于福安城南天马山麓。夫人薛氏,系开闽第一进士薛令之十二世孙官至左司郎中薛恋公之女,穆云乡隆坪村还保留着郑寀妻墓志碑石。郑寀六代孙郑万四公,于元至大元年(1308)迁穆阳西铭(今康厝乡西铭村)。据谢氏谱记载,谢翱故居与郑寀家对面,即当时两家都居住在穆阳樟南坂利湾(今咸福村)。 据西铭郑谱考证,郑寀是郑桓公六十五世孙,系荥阳郑氏北祖长房白麟二十二世孙。 白麟传十七代郑凝道,字伯定,宋建隆元年(960)为宋右正言官,后为歙县令。凝道生五子,长子自牖。 郑自牖,字孟纳,行五二。官殿中侍御史。宋至和二年(1055)迁富江西山。娶夫人程氏、方氏、汪氏,生十九子。第十三子安仁,字弥熟,官秘阁校里,生于景祐甲戌(1034)三月初十日,系"义门郑祖"。第十九子安夐。 郑安夐,字弥素。园桥观听,徙居南台。生二子:长寿、次康。 郑 寿,补弟子员。与弟郑康自南台迁长溪穆阳福苑别名利湾。生子之悌。郑之悌,字梦锡,宋淳熙十四年(1187)丁未科王容榜进士,官湖北提举。 郑 康,字俊卿。妣阮氏,生子之明。 郑之明,字晦之。妣缪氏,生子寀。 《福安市古遗址古建筑·宋郑之明墓》记载:位于穆云乡大莲村后山。乃端明殿学士侍御史郑寀之父,因郑寀而封赠承务郎。该墓砖石构成,面积七十平方米。仅存半圆型墓顶和墓坪。墓顶平面、边墙,墓坪边墙砖构,供台已毁,只剩破损的石构基座。尚存一石兽,五十年代被搬去砌水渠,今离墓一百米。墓室共三圹,中圹早年被盗,墓碑抛在地面上。墓碑云:"有宋承务郎郑公之墓"。墓志铭云:"宋郑公讳之明,字晦之,福州长溪县人,考讳俊卿,母阮氏,公壬申(1152)辰时生,以寿明太后庆恩封承务郎,端平丙申(1236)十月以男宋两浙运子迎侍,嘉熙丁酉(1237)正月八日终,是年四月九日庚寅葬于永乐乡钦德里大澄山之原,两娶缪氏合葬焉,男宋承直郎,次宿;女适上官有信,次适姚宗孙,孙男梦应。" 附1:福安建县始末 宋嘉定十年(1217年),乡人郑子化以长溪西北乡地偏难治,上书请析县,宝庆元年(1225年),长溪令范夔也建议设县,以韩阳阪为治所。几经公文往返,悬而未决。宋淳右四年(1244年),太学生张过请在建县前先将长溪县西尉移驻西北乡。五月,福建路令代理福州知府项寅孙派员勘查,九月复派签厅郑准亲往踏勘县治,里人(进士)许子大愿意献地建治所。淳祐五年(1245年),乡人殿中御史郑寀献诗理宗:"韩阳风景世间无,堪与王维作画图。四顾罗山朝虎井,一条带水绕龟湖。形如丹凤飞衔印,势似苍龙卧吐珠。此处不堪为县治,更於何处拜皇都",县治因而议定。理宗御批"敷赐五福,以安一县。"福安因而得名,正式划出长溪县西北二乡、九里建福安县。福安建县后,直隶福建路福州。福安第一任县长郑黼在龟湖山创办县学讲学堂。 附2:福安县名记〔宋〕郑 黼 福安赐名"敷锡五福,以安一县"恩侈矣,不有作者,谁其创之?《周官》始县,师其职曰:凡造邑,则量地辩物,而制其域。春秋之上大夫受县,下大夫受邑,是县之大也,虽圣贤每于寄邑而行志焉。孔子之宰中都,其法可以治天下,一年而四方之诸侯皆则焉。门弟子之为宰,或告以举贤才,或告之以无欲速,或以治官莫若能,临财莫若廉训之。故掣书史之肘者,有鸣琴之化;而闻弦歌之声者,无由径之士。基或赋粟倍他日,自叛足民之言者,必遭鸣鼓而攻之讥。训诫昭然,何须别求县谱耶? 嗟夫!保障重,则茧丝轻;抚字劳,则催科拙。狎鹜行者,必厚蒙蔽之私;拔薤本者,尤怀反噬之虞。如司门急于星火,则下邑凛乎春冰。虽欲循良不可得已。此邑宰所以为难之尤欤!必也行之以宽,待之以严;厚于下,而不媚乎上。则皆孔门之哲也。"自求多福,修已以安。"可无负福安赐名之美意云。 附3:《〈铁函心史〉〈晞发集〉合刊》序 郑贞文 汉族立国五千年,两被外力征服,而终能同化他族,恢复治权,蔚成中华民族之盛者,则以有优越之文化,崇高之气节,故能历劫而复兴也。宋、明末叶山河破碎,抵抗暴力到底者,其地为闽,其人亦以闽为多。郑所南、谢翱、郑延平,俱以一布衣毁家舍身,奔走救亡,及大势已去,犹复抗节守义,以文词唤醒国魂於数百年之后。呜呼!此岂非民族精神之表现耶?延平以台澎延明祚五十余年,功业昭昭,在人耳目,至所南、皋羽之行谊,传者尚甚少,诗文尤多散佚。贞文弱冠留学东瀛,适先总理孙公组同盟会,广刊遗民著作,青年闻风兴兴者众,贞文亦於此时得读《铁函心史》,感吾宗先民之气节,因以心南为号而加盟焉。犹以未读谢氏《晞发集》为憾!岛夷犯辽之翌年,贞文受命返梓,绾教政。旋奉令编辑《闽贤事略》,仅知翱为长溪人,未审属今何县,盖福宁府古称长溪,颇疑籍隶府治霞浦,去冬视学闽东,询父老,考志乘,始知谢为福安穆洋人。其母家缪氏,今尚为穆洋望族,邑人郭君虚中,以《晞发集》见赠,秉烛尽之,气为一振,犹三十年前读《心史》时也!归亟取二书,校订付梓。并作年谱以纪其生平,而便考觉,呜呼!革命未竟,国难方殷,读是书者,能无发皇民族精神之思乎?


"本文章已经通过区块链技术进行版权认证,禁止任何形式的改编转载抄袭,违者追究法律责任"熟悉军武兵器的小伙伴们很多都知道,在比较特殊的一些军事活动比如演习等等当中,一些武器的规格和型号也会相应地有所变化,比如枪械的子弹就可以跟军不同的使用场景和对象进行相应的选取,比如烟幕弹、催泪弹、空包弹还有橡胶弹等等,今天我们来看看这个名不见经传的橡胶子弹。橡胶子弹顾名思义就是利用橡胶材质所生产制造的子弹。那么这种子弹究竟是一种什么机制、它一般被应用在哪些地方呢?橡胶子弹的最大特点是弹头是橡胶材料,弹体后部火药全部是如假包换的烈性炸药,它可以被加工成各式枪械的子弹,一般被用在一些非必要致对方毙命的场合,比如警察维稳执法等等。网上有很多解释和讨论执法用橡胶子弹杀伤力的话题,其中很多人持一种观点即橡胶子弹因为弹头柔软它不会射入和击穿人体部位,不会出现创伤甚至贯入伤口导致破损和流血,它只不过会让人感觉"皮疼"罢了。那么我们说的这种执法用的橡胶子弹真的有那么"仁慈"吗?事实上它的威力一点也不容小觑!前面说过橡胶子弹的弹头是橡胶材料而弹体后部火药全部是烈性炸药,这就表示橡胶子弹它在受到撞针击发后所产生推动弹头射击的动能是一模一样的,经验告诉我们"天下武功,唯快不破",火车上扔个馒头都会砸死人,更何况初速度数百米每秒的子弹头了!真实的情况是,人体射程之内被它击中会产生剧烈的疼痛出现大面积的淤青,而一旦近距离被击中轻者会立马丧失行动能力重者致死。


甲状腺结节的病因有哪些?很多的甲状腺结节患者其实都不清楚自己患有甲状腺结节疾病的原因在哪里,当患者知道自己患有了甲状腺结节疾病初期都会有些恐惧,最为让患者难过的是当患有了甲状腺结节之后会对自己的生活与工作带来很多的不方便,那么甲状腺结节的病因有哪些呢?下面我们一起来看看甲状腺专家的介绍。 甲状腺扫描出现单个"冷结节"者。甲状腺结节在临床上甲状腺癌患者最常见的症状表现,因甲状腺结节根据病情的严重程度可以分为良性和恶性甲状腺结节的发生主要是因为一些疾病引起的。以上介绍的是在临床上常见的引甲状腺结节发生的疾病。 甲状腺结节是甲状腺疾病的一种,常分为良性和恶性两种,良性结节占绝大多数,恶性结节不足1%不同的人得了该病的表现是不同的,此病的发病率很高,病人一定要学会减少此病的发病率。甲状腺结节可以单发,也可以多发,多发结节比单发结节的发病率高,但单发结节甲状腺癌的发生率较高。 在生活中关于碘的研究显示,碘的摄入量与甲状腺疾病的关系成u字形,碘摄入量的过高与过低都会导致甲状腺疾病的增加。当碘过量时,甲状腺把自己调节成对碘不敏感的状态,多余的碘随着尿液排出,一段时间后,即使摄入正常的碘量,甲状腺也吸收不了碘,不能合成甲状腺。于是甲状腺又把自己调成"高敏感"状态,功能亢进,激动时间过长,甲状腺体力透支,变肿。


心绞痛(angina pectoris)是冠状动脉供血不足,心肌急剧的暂时缺血与缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合征。那么今天中公卫生人才网的老师就来重点为大家讲解一下心绞痛症状分类及其药物的相关知识,希望能对大家有所帮助! 一、心绞痛初期症状 1.注意胸痛性质 心绞痛不是疼痛感,而是心前区的压榨样闷感、胀痛感或难以描述的不适感。而非心绞痛可表现为疼痛、闪电样痛、刺痛等等。 2.注意胸痛部位 心绞痛时不适部位在胸骨下段,面积约为手掌大小,可向左侧肩胛骨、小手指侧放射。而非心绞痛者的表现可变化多端,可在左侧心前区如针尖大的区域,一会儿左、一会儿又跑到右,部位常不固定。 3.注意胸痛伴发症状 心绞痛者在发病时常常会出现全身无力、出冷汗、心悸,严重者血压下降、气短、濒临死亡感。而非心绞痛者在发时可无明显的全身症状。 二、心绞痛分类 1.稳定型心绞痛:亦称轻型心绞痛,此时心绞痛一般不发作,可稳定数月,仅在重体力劳动是发作。 2.不稳定型心绞痛:临床上表现颇不稳定,可在负荷时或休息时发作,或其强度和频度增加。 3.变异型心绞痛:多无明显诱因而在休息时发作,仅少数在工作负荷中发病。 三、抗心绞痛药物分类 1.硝酸酯类-硝酸甘油、硝酸异山梨醇酯、硝酸戊四醇酯等。 2.β受体阻断药-普萘洛尔、阿替洛尔、美托洛尔等。 3.钙通道阻滞药-硝苯地平、地尔硫䓬、维拉帕米。 四、抗心绞痛代表药物 1.硝酸甘油 【药理作用】对血管平滑肌有直接松弛作用、改变心肌血液的分布。 (1)扩张外周血管,改善心肌血流动力学 (2)改善心肌缺氧区耗氧量 (3)改善缺血区心肌血液供应,有利于缺血区的灌注 【临床应用】 (1)用于各类心绞痛(缓解各类心绞痛的首选药是硝酸甘油)。 (2)急性心肌梗死。 (3)辅助治疗充血性心衰。 2.普萘洛尔 【药理作用】 可降低心肌收缩性、自律性、传导性和兴奋性,减慢心率,减少心输出量和心肌耗氧量。 【临床应用】 主要用于劳力型心绞痛(稳定型心绞痛)和某些不稳定性心绞痛。但不用于变异型心绞痛。 3.维拉帕米 【药理作用】 对外周血管有扩张作用,使血压下降,但较弱。对冠状动脉有舒张作用,可增加冠脉流量,改善心肌供氧。此外尚有抑制血小板聚集作用。 【临床应用】 (1)可用于各类心绞痛,变异型心绞痛佳。 (2)急性心肌梗死,能缩小梗死范围。 注:维拉帕米不宜与β受体阻断药合用。变异型心绞痛,硝苯地平疗效最佳。不稳定型心绞痛,维拉帕米和地尔硫䓬疗效最好,硝苯地平宜与β受体阻断药合用。 【单选题】 硝酸甘油、普奈洛尔、硝苯地平治疗心绞痛的共同药理学基础是( )。 a.扩张血管 b.防止反射性心率加快 c.减慢心率 d.抑制心肌收缩力 e.降低心肌耗氧量 【参考答案】e。中公解析:硝酸甘油可产生no扩张冠状动脉,普萘洛尔阻断β1受体,硝苯地平阻断钙离子通道,三者皆可降低心肌耗氧量。 关于心绞痛症状分类及其药物的知识点就说到这里,希望本文能够对大家有用!