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Python是一门既简单又强大的编程语言,被广泛应用于数据分析、大数据、网络爬虫、自动化运维、科学计算和人工智能等领域。Python也越来越重要,成为国家计算机等级考试科目,某些中小学也开设了Python编程课程。
这本书秉承有趣、有料、好玩、好用的理念,通过3个漫画人物的轻松对话、搞笑形象及夸张动作,把复杂的Python技术问题简单化。Python Python入门学习 看漫画 编程
《看漫画学Python:有趣、有料、好玩、好用(全彩版)》总计16章:第1章介绍Python的历史和特点,并进行开发环境搭建。第2~5章介绍Python的基础知识,包括数据类型、表达式、流程控制等。第6~7章介绍Python常用的容器类型数据和字符串数据。第8~11章介绍Python的进阶内容,包括函数、类与对象、异常处理、常用内置模块等。第12~16章介绍Python实用库的使用方法,包括文件读写、图形用户界面、网络通信、数据库访问和多线程等。本书在每一章中都安排了“动动手”环节,您可在该环节找到应用实例;在每一章结尾都提供了“练一练”环节,您可在该环节找到同步练习题。

如果没基础的人想学习Python,则无论您是想学习编程的小学生,还是想参加计算机竞赛的中学生,抑或是计算机相关专业的大学生,甚至是正在从事软件开发的职场人,《看漫画学Python》一改以往的学习方式,另辟蹊径,以漫画形式切入,将一图胜千言的道理玩到了极致!


抑郁症成为现代人普遍面临的一个问题,也已经有了不少行之有效的解决方案。包括我身边有一些得抑郁症的朋友,也通过积极寻求治疗,让自己的生活逐渐走上正轨。
现在社会节奏快、压力大,得抑郁症的人越来越多。有一个重度抑郁症患者曾经形容过,说抑郁症就像你不小心摔倒了、大地朝你扑面而来的失控感,但这种感觉不是一瞬间,而是持续几个月,甚至几年。因为特别痛苦,所以很多抑郁症患者会控制不住想要自杀。那怎么才能防止悲剧发生呢?
人是社会关系的动物,情绪、思维常常是适应某种特定关系的结果。抑郁的人,没有和他人产生有效的联结,一般都很孤独。
所以,抑郁反映的不是个人的问题,而是有缺失的关系不过,在如何对抗抑郁症的问题上,如果我们仅仅把抑郁症看做一种疾病,其实是有局限性的。想要更好地对抗抑郁症,需要我们扩宽对它的认知。
从关系这个视角去看待抑郁的状态,你就会发现,抑郁的原因往往是正常关系的缺失。
如果你也想从这个视角看问题,应该怎么去帮助身边抑郁的朋友或者亲人呢?可以考虑几个思路。
第一个思路,重视对方的感受,重新审视他所处的关系。
你要理解,现在他处于一个非常特殊的人生阶段。这个阶段对他是困难的,不是意志力薄弱,而是被卡住了。家人和朋友的爱、真诚的关心,都有利于他的康复。
你可以重新审视一下他所处的关系。可能有你的原因,那就想想做点什么来改变你们的关系。抑郁是求助的信号。你要接收到,听得懂。
第二个思路,不把抑郁症标签贴在他身上,不用关系去固化这个标签。
如果你认定一个人是抑郁症患者,没办法照顾自己,并且不断强化这种标签,那么对方可能会慢慢习惯这种身份。于是,面对每个人都会面对的问题,比如适应新工作,或者与他人交往,他们会以抑郁症为理由,不去努力克服挑战。而“抑郁症患者”的身份,也会在这样的暗示中被加强,影响他对自己的判断。
他需要的是一段真实的关系,而不是被当作脆弱的花朵放到温室里的关系。你可以像对待一个正常人一样去对待他,表达对他的期待、信心和失望。你要牢记,抑郁只是他的某一面,而不是他的全部,更不是他本人。
抑郁症是生理、心理、社会关系三重因素一起作用的结果,除了药物干预以外,重塑社会关系同样值得我们重视。
推荐书籍
走出抑郁症-王宇
旷野无人:一个抑郁症患者的精神档案-李兰妮
渡过:抑郁症治疗笔记-张进


从TuTu裙开始看一段芭蕾舞简史
不可否认《天鹅湖》在大多数人们心中的认知代表了芭蕾的全部,身材纤细的女舞者身穿“蓬蓬裙”在舞台上翩然起舞。“蓬蓬裙”在芭蕾术语里统称为“TuTu”。虽然TuTu裙是你对芭蕾认识的开始,却不是芭蕾的开始。
[害羞R][害羞R][害羞R]
那么最开始的芭蕾舞裙款式是什么样的?为什么后来会演变成TuTu裙呢?简而言之就是,谁有钱谁说了算。藉着《天鹅湖》我们就跟大家科普一下四个世纪以来芭蕾舞的发展吧。
[黄金薯R][黄金薯R]面具+大裙撑的时代
这是芭蕾得到确认的时代,历史上称那个“巴洛克时期”,这个时期最有钱有势的国家是谁呢?就是建立世界上第一间芭蕾学校的国家——法国。时任法国最高权力控制者——路易十四,一名狂热的舞蹈爱好者。在他的推动下,宫廷舞(后来演变成芭蕾)成为了所有贵族必须掌握的一项基本礼仪规范。贵族们身着华服佩戴面具参加表演,在那个时候芭蕾还未成为独立的舞蹈表演形式,比较多穿插在一些戏剧里。这么繁复厚重的服装自然看不到足尖,所以那个时候足部/尖技巧的动作少得可怜。
[黄金薯R][黄金薯R]白纱飘飘的时代
18世纪这是芭蕾得到的二次发展的时期,这个时期的服装是轻盈的白纱裙,最具代表性的芭蕾舞剧如《仙女》、《吉赛尔》就是那个时期的作品。在芭蕾舞界我们称这个时期为“浪漫主义时期”。发生这样的变化是因为那个时候不再是宫廷的贵族为国家的统治核心,大量的知识分子成为当时影响大众的先驱者。一开始舞者们脱下厚重的裙撑登台表演被视为对传统的反叛,甚至遭受当局要拘捕的威胁,现在看来真是想都想不到啊。
[黄金薯R][黄金薯R]蓬蓬裙来啦
历史的车轮来到了19世纪,随着法兰西帝国的没落,新贵俄罗斯的崛起,芭蕾的中心来到了俄罗斯。TuTu的时代是在我们之前介绍的大编舞家彼季帕的手下开创的。这个时期的俄罗斯对文艺界来说就是春天啊,大量的资金源源不断的注入到艺术领域。彼季帕加强了足尖技巧,随之而来的改变是他要求女舞者着超短裙更多的展现肢体,于是TuTu裙诞生了,一个完美的大圆裙,女舞者任何角度的展示都不会被裙摆遮住。
[黄金薯R][黄金薯R]先锋派驾到
随着俄罗斯经济的衰退,由它主宰芭蕾的时代已经过去,逐渐转移到英国,60年代开始逐渐转移到了美国。大批的舞者在这里有了更为自由的创作。舞蹈的技巧和风格更加丰富和多变。现在我们看到很多现代风格的芭蕾,舞者们的服装近乎裸体,为了更好地展示肢体。


👉首先我们一起来看看什么是考研政策呢?
❤考研政策即国家教育部门和招生单位为了明确全国硕士研究生招生考试的各项条件和意见,指导考生了解考研,选择专业和报考招生单位的说明。
考研政策从发布单位来分类,考研政策可以分为国家政策和院校政策。
🍁国家政策是指教育部门亦或是其他学位委员会等部门所颁布的政策;
🍁院校政策是指招生单位所发布的政策;
考研政策从政策内容来分类,可以分为专业设置政策,专业限制政策,专项计划政策,初试政策,复试政策,调剂政策,奖助政策亦或是其他政策。
🌻一、院校政策
招生单位招生简章、招生单位招生目录、其他指导文件。
🌻二、国家政策
🎀(1)初试加分
👉1.参加“大学生志愿服务西部计划”、“三支一扶计划”、“农村义务教育阶段学校教师特设岗位计划”、“赴外汉语教师志愿者”等项目,服务期满、考核合格的考生——3年内参加全国硕士研究生招生考试的,初试总分加10分,同等条件下优先录取。
👉2.普通高等学校应届毕业生应征入伍服义务兵役退役后的考生——3年内参加全国硕士研究生招生考试,初试成绩加10分,同等条件下优先录取。
👉3.参加“选聘高校毕业生到村任职”项目服务期满、考核称职以上的考生——3年内参加考研的,初试总分加10分,同等条件下优先录取,其中报考人文社科类专业研究生的,初试总分加15分。
🎀(2)少数民族高层次骨干人才计划
👉1.总体要求:
骨干计划是国家定向培养专项招生计划(包括全日制、非全日制),作为动态调整增量,在全国研究生招生总规模之内单列下达,请各招生单位在本单位研究生招生总计划内做好统筹安排。未完成的骨干计划原则上不得挪用。
👉2.	招生对象:
💎①生源地在内蒙古、广西、西藏、青海、宁夏、新疆(含新疆生产建设兵团)的少数民族考生,以及在上述地区工作满3年以上,报名时仍在当地工作的汉族考生。
💎②生源地在海南、重庆、四川、贵州、云南、陕西、甘肃的少数民族考生,以及河北、辽宁、吉林、黑龙江、湖北、湖南(含张家界市享受西部政策的一县两区)等6个省的民族自治地方和边境县(市)的少数民族考生。以及在上述地区国务院公布的民族自治地方工作满3年以上,报名时仍在民族自治地方工作的汉族考生。
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以上是对部分重要政策的总结,希望能够为大家带来帮助,后期会为大家继续抓住重点信息。
大家加油啊!继续冲啊!!!💪💪💪


在发生交通事故后,一般的处理程序都是打电话报交警。由交警对事故的发生进行判断过错,最后出具责任认定书。
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但这不是必然的,根据《道路交通安全法》第73条规定,公安机关交通管理部门应当根据交通事故现场勘验、检查、调查情况和有关的检验、鉴定结论,及时制作交通事故认定书,作为处理交通事故的证据。交通事故认定书应当载明交通事故的基本事实、成因和当事人的责任,并送达当事人。可见,责任认定书只是作为一项证据进行使用。最终如果双方协商不了也是到法院诉讼进行处理,由法院作出是否认可责任认定书的决定,从而根据该比例作出赔偿责任的判决。因此实践中,存在以下两种情形可能不会根据责任认定书进行赔偿责任的划分。
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一、肇事逃逸。《道路交通安全法实施条例》第92条规定,发生交通事故后当事人逃逸的,逃逸的当事人承担全部责任。但是,有证据证明对方当事人也有过错的,可以减轻责任。根据该条规定,就可能导致一旦出现发生交通事故后逃逸的情形,交警会直接认定逃逸的当事人承担全部责任。
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如果是未经过足够的检查、勘察、鉴定就直接作出的责任认定书,那么过程的不严谨就很可能造成结果的不准确,也就是责任的分配上有瑕疵。此时,根据该条规定以及责任认定书作为证据的性质,可以在诉讼过程中提交相反的证据证明另一方当事人在交通事故中存在过错。在证据、辩论充分的情况下,就可能推翻责任认定书,由法院对责任承担比例进行重新分配。
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二、未购买交强险。交强险不同于商业保险,投保交强险是法律的强制性规定。根据《最高人民法院关于审理道路交通事故损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第19条的规定,未依法投保交强险的机动车发生交通事故造成损害,当事人请求投保义务人在交强险责任限额范围内予以赔偿的,人民法院应予支持。 也就是说,即便责任认定书认定一方无责,但其没有购买交强险,对方又存在交强险应予赔付的情形,那么无责方就应当在交强险责任限额内予以赔偿。
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交强险的设计初衷,是由法律明确规定将本该由肇事个体承担的赔偿责任,扩大到社会保险机制中去分担,使受害人获得及时有效的救助,不因肇事人的赔偿能力低而丧失抢救良机和补偿,因此机动车上路必须投保交强险。交强险的费用不高,但是如果发生交通事故,就会发挥大作用。事故发生后,保险公司会在交强险的责任限额内,赔偿受害者,最高可赔偿12万元2千元,其中2千元为赔付财产损失。
(完)


翡翠的历史文化地位为什么如此高?原来如此
玉器文化是中国悠久历史上的一颗奇葩。其中白玉文化和翡翠文化引起了人们的广泛关注。翡翠虽然只出现在明末清初,但其历史地位不亚于白玉。可以说,在人们继承白玉文化的同时,翡翠也深受皇帝甚至普通人的喜爱。
翡翠的流行只有200多年,文字记载很少,但翡翠的流行率令人吃惊。让我们分析一下翡翠为什么具有很高的历史地位。
翡翠和白玉的性质不同
1。翡翠色泽鲜艳,质地光滑,有玻璃光泽,而玉石有油脂光泽,是玉石特有的光泽。光泽是温润的,就像一种平和的心态。
2。翡翠的绿色是最受追捧、最广为传播、最受欢迎的,就像春天的嫩芽一样,焕发出旺盛的生命力,焕发出活力,让人快乐。玉石中有绿色调,但远不如翡翠鲜亮。
萨满文化对绿色的渴望
萨满文化中有三种原始崇拜:雄鹰、北极熊和柳树枝。看到这些,有些朋友可能会觉得奇怪。前两个是力量的象征。柳树枝平淡,难以想象。为什么要崇拜它们?其实,柳条生命力很强,只要埋在土里就能生根发芽,长出新的绿色,这就是人们对绿色的追求,渴望生命的恢复,柳条树枝自然成为他们崇拜的对象。
个人崇拜促进翡翠文化的发展
清朝深受萨满文化的影响,对绿色有着强烈的向往和追求。清代产生了一个翡翠爱好者。她的偏好在很大程度上促进了翡翠文化的发展。这位狂热者是慈禧太后。
慈禧太后对翡翠的爱是史无前例的,后无来者。各个方面都充满了翡翠,碗都是翡翠做的,戴着翡翠镶嵌,头上的饰品也都是翡翠镶嵌,即使死后,也有翡翠卷心菜和翡翠西瓜,多么感人啊。慈禧太后的行为促进了当时翡翠的发展。整个朝代乃至人们都爱戴着翡翠,一度超过了白玉。
总之,翡翠高贵的历史地位与文化背景和个人因素密不可分。也许正是翡翠本身的鲜亮、活力和高品质吸引了人们的目光。翡翠是东方的神圣宝藏,白玉是玉文化的重要组成部分。


优秀课程推荐—工商管理学硕士
工商管理学市场经济中最常见的一种管理专业。工商管理是研究工商企业经济管理基本理论和一般方法的学科,主要包括企业的经营战略制定和内部行为管理两个方面。
什么是工商管理?
工商管理学是研究盈利性组织经营活动规律以及企业管理的理论、方法与技术的学科。这个专业的范围比较广,所学课程也较多,涵盖了经济学、管理学的很多课程。
课程结构
教学方法包括讲座,研讨会,课题讨论,案例研究,小组作业,演讲报告及应用研究。
本课程将通过论文和平常作业进行学业评估。
就业前景
工商管理专业的应用性很强,它的目标是依据管理学、经济学、会计学等基本理论,通过运用现代管理的方法和手段来进行有效的企业管理和经营决策,保证企业的生存和发展。因此,工商管理是一门基础宽的学科,专业就业方向为企业管理、市场营销、人力资源、财务管理、会计、企业投资等。
学费
国际留学生学费:14000镑
[黄金薯R]带薪实习[黄金薯R]
该课程时长12个月,课程结束后学校将安排为期6个月的实习工作。
桑德兰大学该专业的实习团队与多地区及国家建立了良好的关系,每年都会为在校生和毕业生安排市场营销,人力资源,财务,运营和供应链等职位。
桑德兰大学将会帮助同学们从申请到面试的全部过程。
优秀企业岗位推荐
桑德兰大学商学院毕业生在学校的帮助和支持下成功在以下企业中任职。
任职企业:Facebook, 微软,汇丰,IBM, Enterprise, 埃森哲(Accenture),宝洁(Procter & Gamble), 默克(Merck&co),巴克莱(Barclays), 日产,万豪酒店,维亚康姆(Viacom),普华永道(PricewaterCoopers)和阿迪达斯等。
CMI会员特权
* 在学习本课程期间,学生将成为特许管理学会(CMI)的预备会员。拥有可以访问CMI的支持资源和网络机会。
* 如果学生在毕业后有3年或3年以上的管理经验,将有权申请成为CMI的正式会员或特许会员。
雅思要求
雅思总分6分,单项不低于5.5分
申请要求
本课程旨在为具有适当学术资格的申请人提供职业发展的支持。
所有工作经验,包括还没毕业或极少甚至没有工作经验的申请者,均会获得申请机会。
拥有相关学位或同等专业资格。
申请者需要参加简短的Skype面试。
同时,该专业需要通过GCSE C级或以上的三门课程,其中必须包括数学和英语,或同等学历。


支原体感染会影响生育吗?我来告诉你吧
很多朋友给我留言,咨询我,怀孕时去医院检查。医生告诉我怎么处理支原体感染?有些朋友对支原体知之甚少,有些根本不了解,但几乎所有的朋友对此都非常恐慌。今天,我将告诉你支原体感染与怀孕的关系。
有支原体感染不用太紧张,只要正规医院重视,并严格遵守医嘱进行治疗,不要随意使用和不定期用药,可能会导致耐药性等问题,会更难治疗。
纯植物药抗炎是首选
FOBOC是一个独立的科研机构,与欧盟(OULF)生殖医学和生殖健康研究中心分离。它以生殖健康为基础,根据不同年龄段的个体需求,开发出天然植物抗炎因子和致病菌修复因子。为了广泛的应用于人们,整个成分是通过天然植物选择提取出来的,这是安全食品的国际标准。适用于男性、女性、儿童、孕妇、哺乳期、经期及手术组,并具有高科技产品标识。

讲讲什么是支原体?
支原体实际上是介于病毒和细菌之间的一种微生物。它是目前发现的最小和最简单的原核生物。
种类繁多,而且分布广泛,涉及人、动物、植物等多个领域,产生了相当大的影响。
解脲支原体、生殖支原体和人型支原体与泌尿生殖道关系密切,其中大部分为解脲支原体。
如果不及时治疗妇科炎症,会导致炎症在女性各生理部位的扩散和交叉感染。此外,它还会带来许多其他的并发症。它甚至可能导致某些部位的恶性“疾病”的发生,其后果是不可挽回的:它会导致子宫、输卵管和其他组织。感染性粘连、黏稠化脓性白带不利于精子渗透和不孕。当炎症沿着子宫骶韧带向盆腔扩散时,会出现宫颈**、盆腔炎、子宫*肿大*肿大、宫颈**肥大、宫颈~息肉、宫内~膜炎,子宫~囊肿~输卵管粘连、产科感染等疾病的发生
解脲支原体与妊娠有什么关系?
解脲支原体又称解脲支原体,不会侵入人体组织和血液本身。然而,当它粘附在泌尿生殖道上皮细胞中并定植时,它可以通过多种机制引起细胞损伤。
法国FOBOC在修复和治疗孕妇和产妇妇科炎症方面的重大突破是:

七种妇科抗炎修复因子通过抑制nf~kb炎症途径的激活和促炎因子tnf~a、cox、prost~agkan~din e2(pg**e2)的水平,具有较强的抗炎作用。(降低炎症因子tnra和前瞻性的**pg e 2水平,抗炎作用是抗炎药的两倍。透皮吸收通过粘膜、毛细血管、会阴、穴位直接到达**生殖系统(子宫、卵巢、输卵管)、泌尿系统的病变部位,促进炎症修复,抑制细菌和真菌(如:有害细菌的繁殖,如白色的“年”“珠”“菌”等。


至和研酒社 | 5个问题带你初识勃艮第
提起葡萄酒,相信不少人的脑海里马上闪过的是”法国”二字。作为拥有制造葡萄酒最悠久历史的国家,法国有着两大世界上最著名的产区︰波尔多和勃艮第。据说很多人喝葡萄酒都是【始于波尔多,而止于勃艮第】。能真正让酒迷们魂牵梦萦,趋之若鹜,成为葡萄酒的神圣之地,则非勃艮第莫属了。
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🍷追溯历史,勃艮第的酿酒缘起何时?(图2)
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勃艮第最早开始种植葡萄,可以追溯到公元1世纪。在整个勃艮第葡萄酒历史中,修道院的修士们扮演着举足轻重的角色,就是他們让勃艮第的酿酒技艺处于领先世界的水平。
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相比于波尔多,勃艮第的葡萄酒多了一身贵气,那是因为受到了公爵们的喜爱,勃艮第的葡萄酒得到了皇室的宠爱,在很长的一段时间里,勃艮第的葡萄酒都是宫廷用酒。而波尔多的葡萄酒当时只是中产阶级和商人的日常饮用酒。
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🍷是什么样的地理位置成就了勃艮第独特的酒风?
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勃艮第处于法国的东北部,是一片温带海洋性气候与大陆性气候交界的区域。独特的气候环境,也注定了勃艮第葡萄酒的北方特质和优雅的酒风。
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🍷勃艮第的产区分别都有哪些?(图3)
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一共分为6个产区:
1. 夏布利(Chablis)
2. 夜丘(Cote de Nuits)
3. 伯恩丘(Cote de Beaune)
4. 夏隆内丘(Cote Chalonnaise)
5. 马贡内(Maconnais)
6. 薄酒莱(Beaujolais)
*夜丘和伯恩丘又合称为金丘(Cote d`Or)。
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🍷勃艮第主流的酿造葡萄品种有哪些?(图4)
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红葡萄: 黑皮诺(Pinot Noir)
白葡萄: 霞多丽(Chadonnay)
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🍷以地为王的勃艮第是怎样为葡萄酒分等级的?(图5-9)
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勃艮第酒的特色来源于独一无二的风土,自然地勃艮第的分级也是针对土地。根据不同地块的葡萄园,勃艮第将土地划分了4个级别:
1. 大区级法地产区(Bourgogne AOC);
2. 村庄级法地产区(Village AOC);
3. 一级园(Premier Cru/1er Cru);
4. 特级园(Grand Cru)。
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今天就到这里,有哪部分想深入了解的,欢迎留言哟!


前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致急慢性炎症.前列腺炎症状主要为:尿频、尿痛、尿滴白;前列腺炎治疗方法:包括药物治疗、物理治疗、手术治疗、前列腺炎最佳治疗方法等,前列腺炎是可以看好的,这个患者是不需要担心的。
在日常生活中注意尽可能避免不利因素,就可以有效地减少前列腺炎的发生机会、同时也可以使已经患有前列腺炎的患者治疗效果更佳,并减少前列腺炎的复发机会。
(1)避免酗酒和食用大量辛辣食物:辛辣食品不是前列腺炎的直接病因,但是酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道具有刺激作用,食用后可出现短暂的或伴随排尿过程的尿道不适或灼热症状,并能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低。因此,避免酗酒和食用大量辛辣食物是预防前列腺炎发生的重要手段。
(2)积极治疗全身各处的感染灶和前列腺的继发感染:由于绝大多数的前列腺炎往往是继发于全身各处的感染灶,因此积极采取有效的治疗措施,控制全身各处的感染灶,有利于保护前列腺免于获得感染。
(3)注意局部保暖:局部保持温暖的环境使前列腺和精道内的腔内压力减少、平滑肌纤维松弛,减少了出口的阻力.使前列腺的引流通畅;保暖还可以减少肌肉组织的收缩,因而可以使组织的含氧量改善,充血水肿状态容易得到恢复。
(4)夫妻生活要有规律性:定期排放前列腺液,可以缓解前列腺的涨满感,促进前列腺液的不断更新.有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的康复。
(5)不要长时间久坐或骑车:骑自行车、摩托、骑马等骑跨动作以及长时间久坐不动等都可以造成对前列腺的直接压迫而导致前列腺充血,使前列腺液的排泄更加困难。
前列腺炎的治疗处理方法
一、一般治疗:应卧床休息3-4天,大量饮水,禁忌饮酒和食用刺激性食物。可行热水坐浴或会阴部热敷,并保持大 便通畅。禁忌性生活。
二、手术治疗:如果急性前列腺炎已形成前列腺脓肿,则应经直肠或经会阴部行切开引流术。如果脓肿局限于前列腺内,可用尿道镜行前列腺穿刺排脓术,然后注入广谱抗生素。
三、中医最佳治疗方法:中医认为前列腺疾病是因为内脏功能紊乱、内分泌失调体内湿热过盛导致:惠古顺堂千蒲方依据中医养生保健之古法,几十味味天然草药,结合现代技术,精炼萃取配制而成。以之贴敷神阙穴部位,籍本草温肾调养,调和阴阳之力,针对


先说说提升学历的方式
统招全日制:方法/步骤1:
全日制统招就是通过全国高考后,学校统一招生并全天在学校学习形式。毕业后颁发全日制学历文凭,也是目前国家承认学历中含金量最高的学历,当然这种学历提升方法是不适合在职人员的!
自学考试:方法/步骤1:
自学考试就是自考,一般由各校自行设置招考专业和层次,报考此类学历,需要自身有过硬的自学能力,自考=自行学习、参加考试,难度可想而知!含金量经次于统招全日制!
成人高考:方法/步骤1:
成人高考全称成人高等教育全国统一考试。选择此类提升学历都要参加成人高考统考,考试通过之后才会被录取入读,一般情况录取分数不会太高,适合在职人员报考!含金量经次于统招全日制和自考!
网络教育:方法/步骤1:
网络教育也就是大家常说的现代远程教育;实行宽进严出制度,网络教育按规定的学完全部课程,便可取得国家承认的学历,按照学分制,总学分100学分,修满70学分即可毕业。
电大开放式教育:方法/步骤1:
报考此类学校入学门槛相对较低,主要是定期面授与通过网络平台学习,具有一定的开放性,也属于国家承认的学历!
国家承认的学历:方法/步骤1:
我国现行国家承认的学历中,按照含金量高低依次为:统招全日制学历、自考学历、成人教育学历、网络教育学历、电大学历,一共五个类型,学信网终生查询!
综上所诉,清楚了提升学历的方式,当你想充电提升学历的时候,首先确定自己需要什么,选择哪种模式。经常有很多朋友莫名的问一些莫名其妙的问题,你先要搞清楚自己想要什么、用来干嘛、有什么要求,这样你就知道你适合什么了


承德避暑山庄又称承德离宫或热河行宫,是我国最大的皇家园林。山庄的建造主要是为了巩固多民族国家的统一,抵御沙俄的扩张。它是清帝每年北巡的重要行宫之一。
山庄始建于康熙四十二年(1703年),历时87年才建成。山庄分宫殿区和苑景区两大部分,其中苑景区又分湖区、 平原区和山区。
宫殿区
该区在山庄南部,有正宫、松鹤斋、万壑松风和东宫四组建筑。正宫按封建礼制分前朝、后寝两部分。
前朝的正殿是澹泊敬诚殿,全部由楠木建成。清代皇帝在山庄时,重大的典礼都在此举行。四知书屋是清帝大典前休息更衣以及平时召见大臣、处理政务的地方。
后寝主要有烟波致爽殿和云山胜地楼。烟波致爽殿是皇帝的寝宫,正中设宝座;西暖阁是皇帝的卧室,床后有暗道;东暖阁是皇帝与大臣议论国事的地方。云山胜地楼是帝后观赏湖光山色的地方,它不设楼梯而以假山为磴道。
出正宫门便是万壑松风殿,这是清帝批阅奏章及读书处。正宫东侧为松鹤斋,原供皇太后居住,其造型与颐和园中的谐趣园相仿。东宫在宫殿区最东面,原为清帝举行庆宴大典场所,不幸于抗日战争中被日军焚毁。
苑景区
宫殿区北为湖区,湖中有三岛,西为环碧,北有如意洲,东有月色江声,皆以堤桥相连。环碧岛清静幽雅,原为王子读书处。岛北采菱渡是宫女下湖采菱的渡口。如意洲上古建筑比较集中,其中延薰馆是正宫建立前皇帝处理朝政之处。水芳碧秀是乾隆帝为其母后祝寿之地。如意洲北面有青莲岛,上有烟雨楼。沿长湖北行可到清时七大藏书阁之一的文津阁。
从文津阁东行便到平原区。区内“万树园”古木参天,绿草如茵,中央搭有豪华蒙古包,为清帝来山庄时举行宴会和游乐活动的场所。离热河泉南行可达金山岛,岛上亭台楼阁一派江南景色。再沿湖畔南行可到月色江声岛,这里是皇帝读书、望月、听泉之处。再往前即到“水心榭”,它是宫殿区与湖区间的重要通道。站在水心榭,环视四周皆为美景。
山庄的西部和北部是山区,这里峰奇石异,林木繁茂,气侯十分阴凉,比承德市区低4-5℃,来此尽可体会避暑之情趣。另有棒锤山、蛤蟆石等奇景。


💡艺考|传媒专业,你真的懂?
1⃣ 影视摄影与制作
专业介绍:摄制类专业,并不是大家熟悉的摄影或者是制作专业,二者皆俱备,很多传媒类院校近几年都增加了该专业的设置。
招生院校:传媒类院校几乎都有开设。上海大学,上海视觉艺术学院,中国传媒大学,北京电影学院,(浙江传媒学院比较异类)
考试内容:面试和笔试,该专业要求学生具有摄影或者绘画功底。
2⃣ 数字媒体艺术
专业介绍:偏向于传媒类专业的理工科,主要从事建模,特效开发,片头片尾包装,该专业的另一大特点是和美术专业有交叉,在考试中也会很多院校考绘画,像深圳大学等一些院校今年新增,实际上是美术类专业,编导小朋友不要受骗了。
招生院校:中国传媒大学,北京电影学院,浙江传媒学院,中国传媒大学南广学院等
3⃣ 电影学
电影评论,影视制片,演出制作,院线管理
专业介绍:主要从事影视项目的前期制片和后期推广,中传南广学院增加了院线管理,中央戏剧学院的演出制作属于戏剧类,对面试要求较高,对学生综合素质和灵活性要求高
招生院校:北京电影学院,中央戏剧学院,南京艺术学院,中传南广学院等
考试内容:面试和笔试,面试部分要求表达能力和灵活性,笔试部分以电影分析和议论文为主。
考试内容:面试和笔试,面试偏向于常识问答,笔试偏向于绘画和推理。
4⃣ 摄影
招生院校:北京电影学院,浙江传媒学院,中传南广学院,其他传媒类院校,
考试内容:面试和笔试,面试可携带自己的摄影集,摄影作品分析,基础问答,北电有单独的实拍,笔试主要考察影视作品分析,或者是摄影作品分析。
5⃣ 录音
专业介绍:录音和音响工程,从事专业的声音录制,招生院校不多,招生名额也不多,对学生的要求较高,有音乐才艺的人更占优势。
招生院校:北京电影学院,中国传媒大学,浙江传媒学院,南广学院,川传,河传等
考试内容:笔试和面试,面试部分要求视唱练耳,才艺展示,笔试部分考察多影视作品中的声音分析。
艺术与科技(数字娱乐方向),用户体验,电子竞技
招生院校:中国传媒大学;北京电影学院,中国传媒大学南广学院,四川传媒学院,四川电影电视学院
考试内容:面试和笔试,计算机基础和逻辑思维比较重要,面试最好准备个人作品和才艺展示,笔试偏向于专业视频分析和计算机基础。
10,国际文化交流
招生院校:中国戏曲学院
考试内容:分为笔试和面试,笔试考察英语和文化综合,面试为英语口语和才艺展示


🔱圣母和耶稣是每个时代都喜欢画的主题,可供我们对比各时代的绘画风格
🔱如果去看文艺复兴之前的画,会发现他们更像连环画(姑且这样比喻),图基本仅能起到宣扬教义的作用
🔱文艺复兴时期的绘画相较中世纪的艺术作品有了质的飞跃[哇R]艺术家们为了把焦点集中在画中人物身上,开始钻研光影的变化。他们发明了明暗对照法(用强光打在画中主角的身上)、晕涂法(参考蒙娜丽莎的脸)、换色法(举例:用红色颜料来画黄色没有被光照到的地方)让画面有了更好的立体感,开始有景深、有层次
🔱文艺复兴鼎盛时期的拉斐尔是圣母专业户,为了把圣母画的好看又不让画面有过多的阴影,他进一步发明了统合法,所以他画的圣母图特点就是色彩鲜艳明亮[害羞R]
🔱矫饰主义时期的艺术家们不再关注写实,而是要画出比真实世界还要美的作品。有没有感觉这个圣母脖子特别细,四肢特别长,皮肤特别白,反正就是特别好看?[汗颜R]
🔱巴洛克时期的作品雍容华贵,巴洛克代表画家是鲁本斯,需知鲁本斯是宫廷御用画师,一生成功富足,他的画是要给国王脸上添光的,有点类似唐朝时期画中的女人白白胖胖,用丰满的女性肉体之美来表达生活的幸福美满。如果用红酒来比喻巴洛克,有点类似赤霞珠:结构饱满,颜色深邃又透出宝石瓣的紫红,细节丰富,气势磅礴[黄金薯R]
🔱洛可可的特点是“小清新”,看那时期的图片总有一种满眼净是小碎花儿的错觉……路易十五是个富n代,贪恋世间美好,风格比较娇俏
🔱几乎是浮夸的洛可可风的反面,新古典主义作品庄严、清晰,画的主题重新又回到了类似古罗马和希腊时期的神话和圣经,线条冷峻,色彩克制
🔱法国大革命于1789年7月爆发。艺术也沾染了时代激烈的情绪,浪漫主义应运而生。浪漫主义绘画明暗对比强烈,色彩厚重绚丽,画中的人物通常带有情绪和故事,表现力极强的笔触很容易感染观众。如果看下来你最喜欢浪漫主义的画,你可能是个性情中人喔!


植物墙的十大神奇作用 | 长沙植来植趣
植物墙是用绿色植物编植成的墙体,国外叫livingwall,living是最关键,让植物健康的生长在植物墙才是最重要的,不健康的植物没有美观效果。它既有分隔内外空间的功能,又有葱茏的色彩,给人以舒适与美感。我们根据不同的环境要求,设计出了造型各异,高低错落,环境和谐的墙体造型,经过精心培植修剪,再装饰以墙顶灯具,墙面修剪出优美的图案,使植物墙更显美观。
植物幕墙垂直绿化主要在缓解城市热岛效应,提高建筑的节能效益,改善城市的景观,丰富城市的物种多样性等方面给城市带来巨大的环境效益和经济效益。垂直绿化可以创造更多的公共和私人空间。
1.缓解城市热岛效应
植物不仅能遮阳,降低太阳辐射强度,而且由于绿色植被通过光合作用、蒸腾作用、呼吸作用等对太阳辐射的大量吸收和蒸腾作用,使空气的湿度增加,而不提高空气温度。
2.净化空气、治理PM2.5
随着生态环境的日益恶化,空气中粉尘、病菌、直径小于2.5微米的细颗粒物(PM2.5)的污染随之增多
3.减少噪音
研究表明,噪声遇到重叠的叶片,可改变直射的方向,不同程度地受到乱反射和散射,部分通过枝叶的空隙进入人居环境中,可以减弱20—30%
4.调节温湿度
绿色植物的蒸腾和基质中水分的蒸发会使垂直绿化的蒸散量大大增加,进而增加空气中的绝对湿度。
5.节能环保
垂直绿化建筑物内冬暖夏凉的功能,不仅会减少对这些能源的消耗,也保护了环境。
6.美化城市
植物幕墙具有很好的观赏性,可以成片的墙面绿化形成独立的景观,丰富城市的景观效果。
7.保护建筑物
在当前城市环境的不断恶化,酸雨对建筑物造成了较为严重的危害,而垂直绿化可以有效的抵挡和吸收由于环境污染而产生的酸雨对建筑物的侵蚀。
8.品牌效应
垂直绿化本身作为艺术品将可见的绿色元素以某一角度将它们嵌入其中或是使其作为一块市容空间装饰让大众能够直接享用。垂直绿化可以使想象中任何一种品牌标识都能够通过植物反映出来,作为一个非常有效的市场营销工具。比如公司的形象、会议吉祥物或是会标等。
9.促进身心健康
植物幕墙能够消化城市中弥漫的压力和不和谐因素,从而促进我们的身心健康,诱发乐观舒畅的心态,而且还可以陶冶人们的情操。
10.提升价值
高质量绿化或景观设施可以为一栋建筑物增值15%—20%。


W什么样的人容易抑郁?抑郁症的前兆表现你有吗?说到抑郁,很多人觉得抑郁就是“神经病”,“脑子坏掉了”。我们只能说你一点也不了解抑郁症,也正是这种思想让很多患者没有及时得-到RSHWHO渡氧的抗抑郁帮助而一步步走向深渊。今天我们就聊聊关于抑郁症的那些事,什么样的人容易抑郁?和抑郁症的前兆表现。
🌹抑郁症的病因:
20世纪50年代以来对脑部神经结构、神经元与神经元之间的信息传递,以及对精神病药品开发的研究进展,现已证明神经元之间的信息传递物质(简称神经递质)的浓度在情感表达方面起到重要作用,也为抑郁的生物学因素提供了重要依据。
RSHWHO渡氧富含γ-氨基丁酸,它是中 枢神经系统重要的神经递质。对学习和记忆力还有睡眠有影响。缺乏这种神经递质,很容易睡眠障碍,学习慢,记忆力衰退,严重的还会导致抑制症。
目前已发现的神经递质达百余种,大致可分为两大类:一类为小分子物质,如单胺类物质,一类为大分子物质如内啡肽、P物质等。单胺类物质如去甲肾上腺素(NE或NA),多巴胺(DA)与情感表达有密切关系,在抑郁症方面,三者5-hydroxytryptamine(中文名5-羟色胺)更重要,5-羟色胺的耗竭可使抑郁症的症状恶化,RSHWHO渡氧可以明显促-进脑中 枢多巴胺释放有助于减轻工作压力,缓和疲劳的症状,镇 静和抗焦虑。
🌹抑郁症的前兆表现
1、睡眠问题
主要表现为早醒,患者醒来的时间比以前睡眠正常时醒来的时间要早2个小
时左右,且醒来后无法再次入睡。
2、兴趣下降
以前十分感兴趣的事情,现在不再感兴趣了,以前一些做起来开心的事情,
现在再做也不会开心了,整体表现为活 力的丧失。RSHWHO渡氧会积极影响情绪并缓 解抑郁症状。
3、疲劳
经常无缘无故的感到疲劳,且休息后无法缓 解。
4、注意力涣散
一个人陷入抑郁心理之中时,他的注意力会受到严重影响,很难保持连续专注的思考,这种状态会让他自己也觉得十分沮丧。
🌹RSHWHO【渡氧】的作用机理
RSHWHO【渡氧】可用来治-疗烦躁不安与神经衰弱引起的抑郁,其有镇 静抗焦虑;缓 解焦虑、失 眠的作用机理
1、调节大脑神经递质传递;
RSHWHO中5-羟色胺主要影响睡眠和心情,而多巴胺主要影响心情。洋甘菊作用于神经递质,不仅仅提 高睡眠质 量,而且可以缓 解抑郁。


花生是我们百姓家餐坐上的常客,花生无论怎么吃都是非常的美味,花生因为油脂丰富,还可以被榨成花生油。而花生油的营养价值可能会优于其他的调和油。但是,选择花生的时候要非常的小心,因为花生是一种很容易霉化的食物,而一旦发霉之后,就会产生一种黄曲霉素,而这种物质是一种致癌的物质。所以,吃花生油的时候一定要选择质量信得过的商家。那既然花生这么受欢迎,那大家知道花生还有哪些营养价值和功效吗?我们还是一起来了解一下。 1、能够降低血液中的胆固醇,达到预防心脑血管疾病的效果。花生油中有一种非常健康的成分不饱和脂肪酸,称为亚油酸,这种物质进入身体之后,可以促进身体的胆固醇加速分解,变成胆汁酸之后排出体外,这样可以减少过多的胆固醇储留,减少血液中的胆固醇,进而可以减少心脑血管疾病的发生,起到预防这些疾病的作用。 2、让衰老慢一点。花生中含有一种矿物质锌,这是人体不能缺少的营养素。锌不仅可以促进青少年的第二性征的发育,还可以增加人的记忆力,同时,还有抗衰老的功效,所以经常吃花生可以让衰老来的慢一点。 3、让孩子长的更高。花生中还含有丰富的钙,这是儿童成长必须的营养物质,钙充足儿童就可以长的更高,因此,多吃花生可以让孩子长高长的更结实。 4、可以预防肿瘤和癌症。花生里有一种生物活性很强的天然多酚类物质—白藜芦醇,经过研究发现这种成分可以抑制肿瘤的生成和癌细胞的繁殖,因此,对预防肿瘤和癌症有很大的帮助。 5、预防贫血。主要是红色花生的包衣,吃花生的时候千万不要去皮,多吃一些红花生的皮可以补血,从而预防贫血。


抑郁症是怎样造成的?透露NMN解脱抑郁症的症状
大家都觉得抑郁症是心理出现了问题,殊不知抑郁症是一种真实存在的疾病,不是用意志力就可以解决的。抑郁症到底是怎样造成的?
一、长时间过度紧张、压力、受过精神刺激人群,他们大脑中枢神经递质的传导出现障碍,从而引起反应迟钝、脑细胞萎缩和破坏、脑细胞数量减少,慢慢就会引发抑郁。
二、孕产期、经期、更年期体内激素失衡人群,女性在这个特殊时期,体内激素失衡影响营养失衡,发生的暂时性脑神经紊乱,常伴随抑郁,长时间出现负面情绪,慢慢地就陷入抑郁症这个陷阱。
三、以学生和脑力劳动者为主用脑过度人群,他们持续强度的脑力劳动,血液循环不畅,同时阻碍了营养物吸收和利用,脑细胞活力受到抑制,紊乱造成脑疲劳,阻碍脑细胞更新。久而久之就出现抑郁。
得抑郁症人格外敏感,很容易陷入循环思维无法自拔,把消极情绪无限放大。需要RSHWHO [渡 氧]作为天然补充大脑营养的食物,舒缓和镇静中枢神经,修复脑功能,恢复脑供血供氧、增加脑细胞数量、维护脑神经传导,从而恢复脑神经疲劳,使神经得到放松,走出抑郁。
在中国,仅有百分之五的抑郁症人接受过治疗,好多人一拖再拖,病情恶化,由轻度抑郁走向中度、重度、甚至出现自杀的,网上常出现某某跳楼自杀,其实是对抑郁的认识不够。
透露NMN解脱抑郁症的症状
1月7日,美国华盛顿大学医学院研究人在《自然·代谢》杂志上发表了他们研究:W+NMN可以直接进入细胞,提升多巴胺水平,改善情绪,增加大脑供血,缓和抑郁造成的大脑衰退。
W+NMN是烟酰胺单核苷酸的简称,是人体内参与上百种生化反应的酶NAD+的原料。在多项动物实验、人体临床体现出抗衰老效果。可以促进血管新 生,改善脑血流量;还能通过增加对神经的供血、供氧,维持脑部的年轻态。在保护大脑和神经方面的研究日新月异。
作为一种疾病,抑郁症最触目惊心的后果就是自杀。抑郁症并不是不快乐这么简单,它失去的是所有情感体验,包括积极和消极的各种情感。


英文绘本、分级读物、桥梁书、章节书的区别
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现在家长都很重视英语启蒙,但是在选择英文阅读书籍的时候,一脸懵圈因为老外分的太细啦,今天小编就用通俗易懂的语言,言简意赅的介绍一下他们几位,给你们缕一缕~~~~~~
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01.英文绘本
绘本是画家和作家的产物,而不是出版社或是教材编辑部门组织人力编写的。绘本种类繁多年龄跨度0-8岁,整页都是绘画,文字是印在图像上的。画风独特精彩颜色艳丽,以绘为主,无字或少字。
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02.分级读物
分级读物一般是出版社组织人力集中编写, 一般都分级, 每个级别有词汇和句式的控制。这些书是以培养孩子的拼读能力为目标编写的。分级读物也有绘画,不过不是很精美,文字根据级别较简单。针对不同水平读者的一系列的分级读物,级别难度有高有低。背后有强大系统的出版社组织编写团队。教学明确,分级明确。
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03.桥梁书
桥梁书是作家自己写的,不是出版社组织编写。桥梁书是介于图画书和纯文字书之间的一种图书类型,其实就是孩子刚开始识字,从读图过渡到读字,从共读走向独立阅读的一座桥梁。从绘本往字书过渡阶段读的书,有图有字,一般都比较薄,图比绘本少。这些书也是以提高孩子拼读能力和阅读兴趣编写。
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04.章节书
章节书,就是按章节划分目录的英文书,会分chapter 1, section 1。大部分章节书都是名家书,类似于我们所理解的章回体小说。(《三国演义》这样的)
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经过小编这么一缕是不是立刻清晰了很多,辣么,他们的阅读顺序是什么呢,谁先谁后呢?
英文启蒙,听力为先,阅读为重,这是大家都很清楚的英语启蒙理念。那么在阅读的资源选择问题上,应该是英文绘本、分级读物、桥梁书、章节书这个阶段进行阅读,绘本是幼童0-2岁的最佳选择,当然也有7-8岁也喜欢看一些经典的绘本。通过绘本来启蒙, 而用分级读物来练习拼读, 然后用桥梁书过渡到章节书这样一个顺序。
ps:关于英文绘本、分级读物、桥梁书、章节的详细书单我会在其他文章中详细列出。
英文绘本、分级读物、桥梁书、章节书一手货源加盟 一件代发无需囤货。


1. 专业简介
职业技术教育学是一级学科教育学下的二级学科,以职业技术教育理论和应用为研究对象,重点研究各类应用型、技能型人才的特征与培养规律,并积极探讨职业技术教育与社会经济的关联、结合、互动、协调发展等问题。
2.职业技术教育学主要研究方向
主要研究方向有职业技术教育原理、职业培训与就业、比较职业技术教育、职业教育管理、高等职业技术教育、职业生涯教育、职业培训与就业等
3.主要学习内容
主要开设课程有职业技术教育原理、职业教育心理学、职业教育专题研究,中国近现代职业教育史、职业教育政策与法规等
4. 主要就业方向
毕业后可以去中高职院校做老师,或者去中小学当老师、考公务员等;除此之外,毕业生还可以去出版社、杂志社等部门工作。


做试管婴儿手术的人需要满足一定的条件,才能保证手术的成功率。除了要身心健康、无遗传性疾病外,夫妻双方的年龄不宜过大,尤其是女方不宜超过40岁。如果女方年龄过大,那么卵巢对药物的反应会降低,卵子数量少,而且卵子的质量也会下降,受精率、妊娠率都会降低,流产率和胎儿畸形率都高于年轻妇女。除了以上的条件外,还应该注意做试管婴儿的适应证。临床上对输卵管性不孕症、原因不明的不孕症、子宫内膜异位症、男性因素不孕症(男方重度少弱精,或男方无精症,需经睾丸或附睾穿刺获取精子者)、排卵异常(经一般的促排卵治疗无成熟卵泡生长)、宫颈因素等不孕症患者,通过其他的常规治疗之后仍然无法妊娠的,均为IVF-ET的适应症。有以下情况的不孕患者可以进行试管婴儿手术:1、双侧输卵管不通:无论是炎症、结核或子宫内膜异位症导致的卵管梗阻或蠕动能力差、先天性的输卵管缺如还是宫外孕等原因导致卵管切除均使精卵无法相遇,试管婴儿技术为这些患者架起了一座桥梁。可以说双侧输卵管不通是试管婴儿的绝对适应症。2、免疫性不孕:精液经过洗涤,在体外授精,避免免疫因素干扰。3、男性因素:精液经洗涤浓缩后,在体外培养下可以明确是否有授精能力。4、不明原因性不孕:在目前的检查条件下未找到明显的病因,经其它治疗没有成功的患者,可以应用体外授精胚胎移植技术获得约25%的妊娠率


万里长城,金山独秀,金山岭长城。
修建长城
明朝为加强北方防务,将长城沿线划分为九个防御区,分别驻有重兵,称之为九边或九镇,每镇均设有总兵官管辖。蓟镇东起山海关,西至居庸关,拱卫京师,是九镇中最重要的一镇。戚继光为蓟镇总兵官。
蓟镇长城最早修建于明朝初期,"洪武六年,命大将军徐达等备山西、北平边,谕令各上方略。从淮安侯华云龙言,自永平、蓟州、密云迤西二千余里,关隘百二十又九,皆置戍守"。"洪武十四年徐达发燕石等卫屯兵万五千一百人修永宁、界岭等三十二关"。虽然到弘治、嘉靖年间长城也都有所修筑,但过于简单。真正大规模的修筑则从隆庆至万历初由戚继光完成的。
戚继光修建的长城由城墙、敌台、墙台、烽火台、关城等几部分组成。他巡行塞上,经过仔细考察,认为这些边墙不仅低薄,而且颓废较多,根本无法阻遏蒙古人的武装袭击。而且在旧长城线上虽有一些砖石小台,但这种小台彼此之间毫无联系,既不能掩蔽士卒,又没有地方贮存军火器具,敌军只要登高发矢,台上守军就很难固守,不利于战斗。台宿百人,铠仗糗粮具备。令戍卒画地受工,先建千二百座。"于是自隆庆三年起,开始了艰巨的修墙、筑台工程,戚继光亲自监工,对工程质量要求极为严格。他将城墙分为一、二、三等,双侧包砖城墙为一等边墙,单侧包砖城墙为二等边墙,石城为三等边墙,要冲地段一律包砖,严禁任何偷工减料现象。在城墙垛口下的宇墙上以一定的距离及地势情况设置了望孔、射孔。
在加固城墙的同时,又修建空心敌台。所谓空心敌台分为三层:基座、中空及顶部楼橹。在戚继光所著《练兵杂纪》中对空心敌台有这样的记载:"今建空心敌台,尽将通人马处堵塞。其制:高三、四丈不等,周围阔十二丈,有十七、八丈不等者。凡冲处数十步或一百步一台;缓处或四、五十步,或二百步不等者为一台。两台相应,左右相救,骑墙而立。造台法:下筑基与边墙平,外出一丈四、五尺有余,中间空豁,四面箭窗,上建楼橹,环以垛口,内卫战卒,下发火炮,外击敌人。敌矢不能及,敌骑不敢近。每台百总一名,专管调度攻打。"
墙台是齐墙而建的平台,上面也可以放置军械、粮草等物品,并且可以协助敌台攻击来犯的近敌。烽火台与敌台密切配合,形成一定的传烽路线,一遇敌情,举烽鸣烟放炮,迅速地把情况传递到蓟镇防线。而关隘处建筑的城堡,在战时守兵登城打仗,平时则可在城门设卡盘查过往行人。一时间在东起山海关,西到居庸关的两千里防线上,加之疏密分布的敌台、烽火台、关城等建筑,蔚为壮观。


中央空调清洗的必要性和重要性,你知道吗?
 现代社会,高层楼宇如写字楼、饭店、宾馆商厦中广泛采用空调通风系统,尤其是利用中央空调供暖制冷。它的便捷舒适受到人们的普遍欢迎,有人还形象地将中央空调称为现代建筑之"肺"。
 但是,自疫情爆发以来,社会各界一直处于谈之色变的敏感状态之中。因中央空调设备是聚集性办公场所的普遍设施,其使用安全性自然受到了格外关注。事实上多联空调系统因每个空间独立送回风的安装形式,设备之间仅通过冷媒管连接,使用较为安全。
 在我国很多大的楼宇中,已经将主机和水循环系统清洗纳入预算,要求必须定期进行清洗和消毒。但是,中央空调通风管道由于遍布整座楼宇内部,且纵横交错,清洗起来极其困难,所以必须由专业人士进行清洗。
 大楼疾病综合症中,暖气通风装置和空调系统,是室内助长细菌产生空气污染的主要因素。目前国外许多国家都规定,建筑通风空调系统根据使用场合不同,要经常对空调系统内部进行清洁检查。
 中央空调系统主宰着现代楼宇的空气新陈代谢,是建筑物名副其实的核心“器官”。
 调查表明,空调通风系统由于长期运行、清洁不当等原因,室内空气污染来自于空调通风系统的占42%--53%,通风系统内主要污染物为颗粒物和微生物。
 从中央空调通风系统内采集的样本中发现,里面含有尘土沙砾、炭类物质、结晶体、纤维、涂料片、腐蚀掉落风管内壁材料等,此外还有一些昆虫的尸体混杂在其中。一旦灰尘当中附着有细菌、真菌、酵母等微生物时,也就很容易使人患过敏或是呼吸疾病。
 中央空调的通风系统是长期积累下来的卫生死角,其面积远远大于我们平时能够清洗到的机组面积。长期得不到清洁的风管为有害物质提供了安稳的环境,它们会不断滋生并随着四通八达的风管在室内广泛传播,在空调内部造成空气二次污染,建筑物空调通风系统所造成的人体健康危害和疾病可达几十种。
 我国早在2006年就规定,集中空调通风系统开放式冷却塔每年清洗不少于一次;空气过滤网、过滤器和净化器等每六个月检查或更换一次;空气处理机组、表冷器、加热(湿)器、冷凝水盘等每年清洗一次。这更体现了国家对中央空调清洗的重视和重要性。
 中央空调清洗分四个板块,分别是通风管道、末端、主机以及水处理;通风管道和末端的清洗关乎室内空气的质量,直接影响人们身体健康;主机清洗以及水处理清洗关系到设备的使用寿命、能耗和故障率,为保障中央空调系统正常运行最为恰当的做法是每年清洗1-2次。


论文对于本科,尤其研究生,是必须的一种技能,也是一道难关。这里所讲的目的是为了毕业。这里的论文,可以指EI论文、SCI/E论文。
我把论文分成三个阶段:读、写、改。
一、读
即:读哪些论文(对象),读论文的目的是什么(目标),怎么读(方法)
1读什么论文
读论文,需要读经典的专业基础论文、survey(概述)论文,及5-10篇左右读新的高质量的专业论文。
好的论文怎么找?首先找专业领域中好的会议、期刊;其次,经常访问专业领域有名的实验室、研究员的主页,关注其发表的论文方向及内容;50-100篇,半年;就可以开始动手写论文了。
2读论文的目的
读论文的目的有两个主要目的
一是了解世界上本专业领域的内容和发展情况
二是在了解过程中,产生自己的idea,进入这个领域。
什么是idea?怎么样产生?idea一般是在读论文的过程中产生的,给出三种比较简单产生idea的方法。
(1) 第一种弥补缺陷法。即去发现别人论文中的weakness(缺陷)。你在读很多个论文时候,就会逐渐发现,每一篇论文都不是完美的,解决的都是某一方面的问题。很多论文,尤其是经典论,都有很多论文跟着去提高和改善原来论文的效率、方法什么的。因此,你可以根据这个特点,去找你感兴趣的论文的weakness,你提出相应的弥补缺陷的解决方案;
(2)第二种新型方案法。就是提出与论文不同的解决方案,你觉得你在性能、方法、效益等方面有新的方法,那就产生了新的idea,不断地磨合,修正,完善你的idea,就慢慢成为一篇比较好的论文;
(3) 第三种减少约束法。即减少论文中的assumption(假设),一般来说,所有的假设都是约束条件,去除约束条件就是形成新的方法的过程。
3怎么读论文
(1)首先,最忌讳的是一篇论文反复读前面的几段。要读,尽量一次性读完,不管理解多少,尽量一次读完,你可以一篇论文多读几遍。
(2)第二,读的时候带着想法读。读论文不是相面,你要看看内容是什么,和以前的有没有区别,有什么不同,有没有weakness。但是在阅读的过程中,往往就忘了这个事情。怎么办呢,就是每次看完,对这篇论文做个总结,总结一下论文的主要阐述的内容和方法。
(3) 第三,看到好的句子,记下来,然后自己写论文时候改一下就可以用的。尤其是读native的论文,非常必要。论文的文风怎么样,整个文章的版式,句子的书写,词汇的使用。


[赞R]WHO和FAO在其颁布的“Fats and fatty acids in human nutrition”中已有着明确的说明,DHA在胎儿及出生后的2年内对其大脑及视力的发育起主要作用。
[赞R]欧盟的欧洲食品安全委员会颁布的对DHA和ARA的用法和用量的评估报告结论中说明:DHA适用于刚出生到3岁的婴幼儿。
[赞R]欧盟委员会在其颁布的 No. 440/2011文中批准DHA可用于刚出生到12个月新生儿。
[赞R]联合国粮农组织(FAO)对DHA有一个摄入量的推荐.0-24个月婴儿总脂肪摄入量建议。有事实证据表明,在宝宝出生的0-6个月,饮食中的总脂肪应提供40-60%,以覆盖生长所需的能量和组织沉积所需的脂肪。证据表明,从6-24个月开始,脂肪摄入量应根据儿童的身体活动逐渐减少至约35%的能量,这与成人的U-AMDR一致。
☝事实证据表明,LA和ALA被认为是婴幼儿必不可少的,由于人体自身不能合成它们,需要摄入DHA的辅助,而DHA在视网膜和大脑的正常发育中起着关键作用。有证据表明,尽管由于ALA的形成有限且高度可变(1-5%),因此可以从ALA合成DHA,在宝宝0-6个月内,DHA应被视为条件性必需。由于0-6个月的主要食物来源是母乳,所以在怀孕期间也是需要补充DHA的。事实证据表明DHA的有效成分是0.1-0.18%E或0.2-0.36%FA,而AA和ALA的有效成分是0.2-0.3%E或0.4-0.6%FA。由于母乳中的DHA含量接近1.5%FA(或0.75%E)的水平,因此,如果按照设定的标准使用,正常情况下母乳则达不到1.5%FA的UL,从备孕期间就需要开始食用DHA,尽量达到标准值。
👉建议0-6个月每天DHA适宜摄入量为0.2-0.36%总脂肪酸,6-24个月根据婴幼儿体重每日适宜摄入10-12毫克/公斤。2-4岁,DHA的每日适宜摄入量为100-150毫克。
💭举例:bioisland婴幼儿DHA,自深海海藻中提取的DHA,每颗含量相当于100毫克的DHA,其含量已达到平均摄入标准。


暑期考研详细规划表
一、英语
1.单词(1h)
争取在暑假将单词书过完两遍,每天花差不多一个小时就可以了。
2.阅读(真题)(2h)
考英语一的考生,暑假可以开始研究英语一的真题;考英语二的考生,建议先研究一下近几年的英语一的真题,一方面可以把英语一当作阅读来练手,因为英语二的真题真的很少;另一方面英语一和英语二的真题有相似之处,做英语一的真题好过做模拟题,而且英语一的难度比英语二的难度要略难(近几年英语二的难度不断上升,和英语一也不相上下),做过英语一的题目之后再来做英语二,你会觉得很顺手。
建议每天研究一篇英语阅读就可以了。
首先不借用任何单词书做题;其次对照翻译理解原文意思,找出不会的生字,第二天及时复习;再次仔细研究后面的题目,推敲出题人的意图,总结答题技巧和方法;最后可以听一下视频课(推荐唐迟的阅读)。
二、政治(1.5h-2h)
暑假主要是先了解考研政治要考什么,有哪些科目,各自的占分比是多少,哪些是重点哪些是难点,对政治在整个考研中的地位有一个明确的定位。
政治是一门很枯燥的学科,如果直接看书看不下去的话,建议可以先看视频课,选择适合自己的,既有干货,又有趣的视频(推荐徐涛的课程);其次看书;最后及时刷对应章节的选择题。
三、专业课(333-3h/957-3h)
1.看书
争取把333和957都看两遍。
333有些内容可以略看,比如文言文、历史故事之类的,有些要详细看,比如教育学原理上面的知识点,需要考生仔细去推敲,能够将大段大段的话转化成关键词关键句,提炼出1.2.3…这样的小点。
根据957的真题的特点,957书上的知识点考的很细很灵活,因此考生不要放过书上每一个例子,每一个拓展延伸的内容。
2.看视频课
如果之前已经看过基础课的考生,可以跟着强化课走就好了;如果是暑假才开始报班的小伙伴,建议先把基础课的视频快速看一遍,然后再跟着强化班的视频来学习。
3.做框架
这是暑假最重要的任务,每个考生都必须做一个属于自己的框架,千万不要嫌麻烦,在这个过程中,你会形成自己的思路,一方面你用自己能够理解和接受的话语将书上的话语提炼、简化和转化,以便后期的直接背诵;另一方面,你对整本书的框架和结构的理解和记忆会再次加深,比你光看书要记得更加牢固。
切记做框架并不是抄书哒,而是提炼语句,精化知识点,将书本变薄。


2020.02.05
打卡学习第③天!
初级会计实务
视频0108 0109
学习内容 (哈哈哈今天总结打出来!希望你们也可以总结哦!想要打卡的小伙伴可以在每天视频下面评论,我们一起加油哦嘻嘻)
总结
视频108 会计账簿
1、概念 会计账簿 由一定格式账页,以会计凭证(原始凭证、记账凭证)为依据。
2、分类
①用途分类
序时账簿(库存现金日记账 银行存款日记账)
分类账簿(总账 明细账)
备查账簿
②账页格式分类
三栏式账簿(各种日记账 总账 资本 债权 债务 明细账)
多栏式账簿(收入 成本 费用明细账)
数量金额式账簿(原材料 库存商品)
③外形特征分类
订本式账簿(总账 库存现金日记账 银行存款日记账)
活页式账簿(明细账)
卡片式账簿(固定资产的核算)
3、登记会计账簿必须使用蓝黑墨水或碳素墨水书写,不得使用圆珠笔(银行的复写账簿除外)或者铅笔书写。
4、可以使用红墨水记账
①按照红字冲账的记账凭证,冲销错误记录(更正错账)
②在不设借贷等栏的多栏式账页中,登记减少数(减少数)
③(负数)
5、注明“借”或“贷”
没有余额注明“平”,在“元”处用0
6、库存现金日记账和银行存款日记账必须逐日结出余额。
7、三栏式库存现金日记账由出纳人员登记。
8、提取库存现金编制银汉存款付款凭证。
9、平行登记:方向相同 期间一致 金额相等
总结
视频0109
1、对账 在记账之后 结账之前,即在月末进行。
2、分类
①账证核对
②账账核对(资产=负债+所有者权益 有借必有贷 借贷必相等)
③账实核对
3、结账
①对不需要按月结 每月最后一笔余额是月末余额,最后一笔划单红线
②库存现金、银行存款日记账和需要按月结计发生额的收入、费用等明细账 “本月合计”划单红线
③“本年累计”划双红线
④“本年合计”划双红线
⑤有余额的账户“结转下年”“上年结转”
4、错账更正方法
①划线更正法(结账前 文字或数字错误)
②红字更正法(记账后 记账错误 所记金额大于应记金额)
③补充登记法(所记金额小于应记金额)
5、账务处理程序
主要区别登记总分类账的依据和方法不同
①记账凭证账务处理程序(记账凭证—总分类账)
②汇总记账凭证账务处理程序(汇总记账凭证—总分类账)
③科目汇总表账务处理程序(记账凭证汇总表—总分类账)


孩子学英语分阶段🌈这些启蒙干货要知道
我的英语比较烂😭,属于只能勉强应付考试的“哑巴”英语,而且工作几年几乎把以前的知识全忘光了😭。有宝宝之后偶然在电视上看到一个哈佛教授说,幼儿时期是孩子学习第二语言的关键期,为了让他不要变成我这种英语渣渣,后面真的做了好多关于🔡英语启蒙的功课。下面是一些个人心得,和宝妈们分享下好了👇👇。
🌈0~2岁:语感潜意识阶段
这个时期宝宝处于接触语言的起点位置,只要掌握英语启蒙方法,学英语就可以达到事半功倍的效果👏。而听👂是任何语言发展的前提,最好就是让日常生活经常出现英语,这样小朋友就会像学母语一样学英语啦。
🅰🅱我在这段时期给小宝贝用到的英语启蒙方法是“磨耳朵”。不过这个讲究方法,无意识的“磨耳朵”是没用哒。这时候的小宝贝没办法表达,如果只是随便放音频其实就相当于噪音。
🚩🚩正确的方式是:用孩子可以理解的方式有效输入。比如说听英语童谣或者看动画的时候,粑粑麻麻跟着一起互动🤗,孩子对英语就会产生好感,自然就更能理解啦。如果只是让他们自顾自地边玩边听,完全就是白费功夫🤔。
🌈2~3岁:语感启蒙阶段
这阶段孩子已经开口说中文了,也有一定的自理能力,对身边的东西都很好奇。其实这时候比较建议送🉑幼教机构,课堂上小朋友们一起玩一起学习,其实是会形成竞争心理的。而且幼教老师一般肢体比较夸张,语调也高,视觉和听觉双重刺激,自然更容易理解啦🤔。
🚩🚩不过这个比较麻烦的是很费时间,像我家这种两个人都要上班的实在抽不出时间。👉上线上课程是比较好的,既可以多陪陪孩子,而且在旁边讲解,小宝贝也容易理解👏。
🌈4~12岁:听说读写发展阶段
这时候的小朋各方面能力都提高了,需要🉑培养他们独立学习的习惯。如果家长自身学习能力比较好,🉑以帮他们制定一些体系的学习计划。如果像我们这种水平一般的,🉑可以找英语培训机构帮忙。
🚩🚩我给孩子报的是邦元的课程,英语思维教学让小朋友像学母语一样学英语,而且是趣味闯关的游戏方法,孩子不会觉得很枯燥😎。在线自主学习也不需要定点接送,真的分担我们不少压力。
🚩🚩现在暑期特训精品课活动,9.9元课可以上30节,就两根雪糕的钱,试一试也不吃亏,报满即止,快来参加吧!


3-6岁儿童学习发展指南|语言标准干货(一)
👄语言是交流和思维的工具。幼儿期是语言发展,特别是口语发展的重要时期。幼儿语言的发展贯穿于各个领域,也对其它领域的学习与发展有着重要的影响:幼儿在运用语言进行交流的同时,也在发展着人际交往能力、理解他人和判断交往情境的能力、组织自己思想的能力。通过语言获取信息,幼儿的学习逐步超越个体的直接感知。
🧒幼儿的语言能力是在交流和运用的过程中发展起来的。应为幼儿创设自由、宽松的语言交往环境,鼓励和支持幼儿与成人、同伴交流,让幼儿想说、敢说、喜欢说并能得到积极回应。为幼儿提供丰富、适宜的低幼读物,经常和幼儿一起看图书、讲故事,丰富其语言表达能力,培养阅读兴趣和良好的阅读习惯,进一步拓展学习经验。
📖幼儿的语言学习需要相应的社会经验支持,应通过多种活动扩展幼儿的生活经验,丰富语言的内容,增强理解和表达能力。应在生活情境和阅读活动中引导幼儿自然而然地产生对文字的兴趣,用机械记忆和强化训练的方式让幼儿过早识字不符合其学习特点和接受能力。


子宫内膜增厚是指在炎症、内分泌紊乱,或某些药物的刺激下发生的子宫内膜增生性病变。子宫内膜增生的症状主要有月经失调、阴道出血、痛经、闭经,排尿或性交时疼痛等。引起子宫内膜增厚的因素,一般有以下几个:
1、卵巢功能紊乱。卵巢功能紊乱是造成子宫内膜增厚的重要原因之一,常表现为不规则的子宫出血,部分患者也表现为月经周期缩短、经期延长的现象,有时出血时间甚至长达1月。
2、雌激素分泌不均衡。女性体内雌激素分泌不均衡,子宫内膜会长期受雌激素的影响,却没有周期性分泌期的转化,子宫内膜就会增厚。
3、内分泌功能性肿瘤。内分泌功能性肿瘤会使垂体腺的促性腺功能异常,引发卵巢颗粒细胞瘤,进而导致子宫内膜增厚。
4、肥胖。肥胖的女性,其肾上腺会分泌雄烯二酮,并在脂肪内芳香化酶的作用下转变为雌酮,使血浆中的雌酮水平上升,出现持续性的雌激素作用,最终导致子宫内膜增厚。子宫腺肌症


宝宝常见症状❶
发热 🌡
正常情况下体表的温度在37度(体内温度为37.5)左右。当病毒、细菌🦠、支原体等病菌入侵后,人体会启动防御机制。例如:动用白细胞杀灭病菌,动用淋巴细胞杀灭病毒等。
发热最直接表现就是体温升高。虽然每个孩子基础体温不同,当体表温度超37.5就可以认定为发烧🤒
何时需要就医👨⚕
发热不是唯一带孩子就医的依据,家长应结合以下情况进行初步判断。
不满三个月的孩子体温超38度,3个月以上的孩子温度超过40度时,同时有以下情况:
🔹 拒绝喝水
🔸 喝水较多 仍有不舒服表现
🔹 排尿少 口干舌燥 哭时眼泪少
🔸 大孩子主诉头痛 耳朵痛 颈痛或说不舒服
🔹 持续哭闹
🔸 表情淡漠
🔹 持续腹痛 呕吐🤮
🔸 发热超72小时
护理📝
原发病需要请医生诊断确诊,遵医嘱进行治疗。
如初发热外无其他不适,可暂时不去就医,家长可在家靠护理或药物为孩子降温。
当体温超过38.5时需要用退热药物帮孩子降温。
⚠使用药物应注意一下几点:
一、退热药有最小服药间隔要求和单日服用次数限制,如孩子服用一种药后仍持续高热,可以考虑换一种退烧药,服用时应遵医嘱,避免错服,两种药需间隔1~2小时。
二、服用一种药物后,如出现呕吐,应选择另外一种药物,如果孩子不耐受口服药,应选择直肠内使用栓剂。
三、服用能退热药后,还需保证孩子饮用足够的水、减少衣物等,否则退热药效果会大打折扣。
四、退热药只针对退热。引起发热的原因有很多,要咨询医生,对症治疗。
⚠为孩子降温需要注意以下❷点
一、由于退热主要是通过皮肤蒸发水分实现的,因此要保证孩子少量多次饮水或液体。如体内水分不足,退热效果会受限。
二、注意⚠不要捂、盖等方式发汗,而应该给孩子减少衣物,体内的热量才能散发出来。
☑特别提醒
🔆发热是一种症状,而非疾病。
可以动用人体的免疫功能,消灭导致发热的病毒,促进免疫系统成熟。发热并非坏事。
👨⚕建议不要用冰敷的方式帮助孩子降温,因为血管接触冰袋会收缩。表面上温度降下来,实际热量却被困在体内无法散出。达不到预想的效果,酒精擦浴道理相同。另外捂盖的方法更不推荐,因为退热的根本是加快散热,捂盖容易捂出大汗,引发脱水,甚至热量积于体内诱发热性惊厥。热性惊厥,建议身体保持侧位,避免发生噎呛、窒息等意外。


为什么说现代人都是缺肽的?
不知道大家喜不喜欢自然科学方面的资讯呢?今天读了关于“肽”的科学文章,看得我特别的激动,咱们科学家太厉害了!科技改变生活,未来一定是这样的。所以我们都要与时俱进,让自己多去接受新事物。
肽已有百年历史,经过科学家一个多世纪的研究,有些肽已被发现、辨认、开发出来了。这些肽类物质的面世,无疑会给21 世纪的人类因生活方式引起的“现代病”开出一副良药。肽将在改善与调整人们生活方式方面发挥巨大威力。
一看就知道肽是个好东西,不然科学家们都不会花一个多世纪去研究它利用它了。肽对人体的作用,可用八个字概括:抑制、激活、促进、修复
科学家指出,现代人都缺乏肽,现代人都必须补充肽!
📚 为什么说现代人都是缺肽的?
因为工业化进程让我们的生存环境彻底改变了
过去,人们生存在一种自然、天然、有机的环境中,没有工业污染、大气污染、化学污染、农药污染。所以,人体通过食物,特别是蛋白质,以完整的形式被小肠吸收进入人体循环,发挥生理活性作用。与现代人相比,那时的人体内合成肽及吸收利用肽的能力要高出一倍。“亚健康”和“现代病”极少,如高血压、高血糖、心脏病、癌症等发病率低。
现代由于工业逐步发达也带来了严重的负面影响,诸如生存环境的恶化、空气与水源污染、食物污染、各种低能辐射、精神压力大、饮食结构不合理、生活无规律、人体内环境被破坏、内分泌紊乱、循环系统堵塞、体质酸碱平衡被打破等,使人体合成肽减少,很多细胞组织器官因缺乏活性而不能正常工作。人体缺乏肽,就无法合成细胞并调节细胞的功能活动,细胞无法正常运作就会产生病变,从而许多疾病接踵而来……
📚 现代人必须补充肽的重要原因就是抵制、预防“现代病”
如癌症、高血糖、动脉硬化,心脏病等。现代病毒如艾滋病毒、SARS病毒、埃博拉病毒、疯牛病毒、口蹄疫病毒、禽流感病毒、乙型脑炎病毒、新型冠状病毒等。
随着科学发展,当代人对肽的应用越来越广泛,现在人工合成的许多种肽,对现代病都有抵制、预防及治疗的作用。例如胶原蛋白肽,对人体骨骼、皮肤、头发、肌腱、心脑血管等方面的贡献尤为突出。
其实掉头发、皮肤有皱纹、有塌陷、有扁平疣、有斑、有松弛下垂等问题,都是细胞发生病变造成的,这些东西早发现早用胶原蛋白肽预防了就可以远离。
早认识肽早利用肽,补了一年多胶原蛋白肽了,和我一起每天打卡,提前预防机体细胞病变吧❤


探秘新疆|哈密—隐藏在东天山的丝路秘境1
哈密太低调了,低调地让大多数旅行者选择忽略。
作为新疆的东大门,一进入哈密,旅行者们大多迫不及待地冲向吐鲁番或北疆,顾不上遥望身后这座汉唐历史上的“西域襟喉”。
今日低调的哈密在历史上有多重要呢?哈密的风景与风物为什么会吸引成为西域历史中最知名的大月氏人的故乡?
走马行疆旅行一直在探索哈密,并发现了哈密背后的很多故事!
哈密古称【伊吾】,是一块夹在东天山与大海道和噶顺戈壁之间的绿洲,几千年来依靠东天山的雪水滋养生息。 如果没有东天山,哈密恐怕早已成为冷酷的噶顺戈壁的一部分。。。
而傍守哈密的东天山,历史上的地位则更重要。它是西汉史书中赫赫有名的大月氏人的故乡。
大月氏来自遥远的欧亚草原,4000年前沿着北方草原之路,从阿尔泰山进入新疆,来到东天山脚下的巴里坤,相中此地的肥沃草场,和东天山的稳定水源,从此以之为第二故乡。
巴里坤草原上的巴里坤湖,汉朝史书称为【蒲类海】—对应着西域三十六国中的【蒲类国】,更是充满神秘色彩——考古学家认为,它更有可能才是《穆天子传》记载的西周周穆王游历拜访西王母的西方瑶池——而不是遥远的帕米尔高原。
 从大月氏的年代开始,巴里坤草原先后成为早期丝绸之路游牧民族最主要的游牧地。
西汉前后,大月氏人被匈奴赶走到伊犁河谷,哈密绿洲和巴里坤成为匈奴的牙帐所在。也正因为匈奴霸占此地,与内地“三通三绝”,丝绸之路的开拓者张骞,欲寻找大月氏重新夺回哈密地区未果,无奈选择将敦煌穿越白龙堆雅丹到楼兰的路线,作为两汉时期的丝绸之路。
直到汉朝名将霍去病“封狼居胥”,彻底将匈奴赶到北方的蒙古高原,哈密和巴里坤进入汉朝的管辖之下,它们开始正式成为丝绸之路的参与者——这就是【大海道】和后来的【新北道】。
关于大海道的历史,请参阅我们的公众号走马行疆旅行的文章:千年风沙暗,犹见大海道


睡眠是一个系统性很强的事情,生活中的方方面面对睡眠的好坏都会有影响。对婴儿来说,和睡眠最息息相关的两个因素莫过于吃和动。
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细心观察的家长一定很有体会,宝宝如果哪天活动量比平时大很多,那天入睡就会很快😪
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关于不同年龄的宝宝运动类型和时间,美国儿科学会有一份推荐的标准参考如上面👆图片
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🌈从出生到14周🌈
1⃣趴着玩
从宝宝出生开始,每天让他趴着玩(Tummy Time)几分钟,再逐渐增加到半小时,然后慢慢增加到一小时。
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趴着玩能促使宝宝练习抬头,可以让脖子和肩背肌肉更强壮,也可以预防和纠正睡扁头。还能促进大运动能力、生长发育,缓解小月龄的肠胀气。
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2⃣户外活动
在宝宝满月后,每天上午下午规律的带宝宝出去散步,让宝宝每天都有户外活动的时间,随着宝宝清醒时间的延长而逐渐增加户外时间。
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🌈3个半月至5个半月🌈
这个阶段宝宝学会的新的运动技能是翻身。宝宝需要大量的练习,才能学会控制自己的身体。在这个阶段每天把宝宝放在地板上的垫子上几个小时,你就会看到他努力控制自己的身体,起初他会反复地努力从一侧转向另一侧,然后练习翻身。
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翻身期对睡眠的影响,解决的办法就是让宝宝醒着时多练习,白天给宝宝机会练够了,掌握了这个新技能,睡觉时就不会老是惦记着了。
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🌈5个半月至8个月🌈
这一阶段发展的主要技能是翻身、独立保持坐姿的能力、爬行。
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只要你让宝宝能够自由自在地活动,他就会对每一个新获得的技能加以练习,直到能够熟练的掌握。
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🌈8个月至14个月🌈
这个阶段的宝宝喜爱的运动就是爬行,我们要尽量让宝宝能够在家里自由活动。
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在家中做好安全防护,尽最大可能让宝宝在家里进行探索(除浴室外的其它地方)。即使是最小、最简单的家,对于这个阶段的宝宝来说也是一个丰富的环境。
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🌈14-24个月🌈
这个阶段的宝宝已经学会走路,尽管他们走路时可能还不稳。同时,孩子对于攀爬也已经非常熟练了,鼓励让孩子去攀爬,但要始终在旁边仔细看护。除了走路和攀爬,这个阶段出现的运动行为还包括跑和跳。
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当宝宝会走后,每天带他去户外就更加重要了。因为户外的场地比家里要大得多,随便玩一玩就能让他们释放更多的能量,让宝宝入睡更快睡得更好。
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🌸关注我,了解更多宝宝睡眠知识🌸


读绘本好处多多:
1、阅读可以促进幼儿社会化的发展
幼儿在阅读绘本的过程中,会产生移情现象,会随着主人公的情感变化或喜或悲,这样就丰富了幼儿的情感体验。而且阅读本身给幼儿带来很大的快乐,看看沉浸在故事中的幼儿兴奋的表情,以及不厌其烦地重复着一个故事的状态就可以知道,他们在享受故事。另外,通过绘本可以轻松地把很多深奥的道理传达给幼儿,让他们在绘本阅读中理解真善美。同时,透过故事中的榜样,可以让幼儿学会分享、合作等一系列品质,使其更好地与同伴交往,更好地促进自身的社会化。
2、阅读也可以促进幼儿想象力的发展
幼儿天生就是幻想家,喜欢想象。在幼儿的成长过程中,想象是不能缺席的也是无法缺席的。与其他儿童文学形式相比,集图像和颜色于一身的绘本给幼儿留下了广阔的想象空间,是发展幼儿想象力不可缺少的书籍形式。正像松居直所言:"图画书是想象力的一个重要的起点。"现在生活在钢筋水泥间的小孩儿有谁真正去过森林、田野、农场、草原,形形色色的动物、光怪陆离的场景、充满童趣的历险,这些都是为小孩增加快乐、增加体验的一种方式,对想象力的提升也有好处。
我家糖宝五岁,每天睡前必读,继续努力。给大家献上书单,另外为了给她买到质优价廉的绘本为娘也是拼尽了力气。幸好努力没有白费。现在买绘本总算省下了一笔家庭开支。这一点相信很多宝妈也有同感吧。


瓷砖对人体辐射有两方面
人体长期吸入大量的氡会使细胞发生异变
中国建筑材料检验认证中心材料辐射安全检验认证部部长李增宽主任告诉记者,瓷砖对消费者的辐射主要有两方面:体内辐射和体外辐射。体内辐射主要是指氡对人体的辐射,氡是一种具有放射性的天然物质,无色无味,具有易扩散、溶于水,且极易溶于脂肪的特点。瓷砖中所放射出来的氡主要是来源于一种叫做镭的化学物质,这类物质是由瓷砖的原材料里含有的,比如矿渣中,还有作为乳化剂的锆英砂(它的主要作用就是提高瓷砖的光洁度和耐磨度)中都含有镭。
镭经过衰变会产生氡,氡进入人体呼吸道后,在未衰变前,一部分仍可随呼吸活动被呼出体外,另一部分即黏附在呼吸道上被人体吸收,除主要从呼吸道吸入以外,少数也可在咽喉部随吞咽动作进入消化道,在体内对人造成辐射,破坏人的呼吸系统。北京市建筑装饰协会室内环境保护委员会副秘书长张齐也表示,由于氡对人体脂肪有很高的“亲和力”,如果人体长期吸入大量的氡,它还会影响人的神经系统,使人精神不振,昏昏欲睡。如果人体长期吸入大量的氡,它在人体内部的辐射会使细胞发生异变,进而导致肺癌。
γ、β射线会破坏人体的淋巴细胞,使人的免疫力降低。瓷砖对人的体外辐射主要来源于原材料中含有的化学元素,比如镭、钍等衰变产生的γ、β射线。γ射线的穿透力很强,它会穿透人体并和体内细胞发生碰撞,会破坏人体的淋巴细胞,从而使人的免疫力降低。β射线的射程较短,对小孩的影响较大,不过因为其穿透力相对较弱,一本书就可以挡住它的穿透力。
儿童房不要铺瓷砖由于氡的密度比较大,在室内一般都会悬浮在距离地面一米以下,越低所含氡的浓度就越大,所以,儿童的房间尽可能不要铺设瓷砖。同时,由于床的高度一般比较低,人躺在床上,正好在氡的较强辐射范围内,我们日常可以多开窗户,使空气流通,保持清新,这样也可以减少瓷砖对人体的辐射。
不要使用强酸性清洗剂
清洁瓷砖时不要使用强酸性清洗剂,这样会造成瓷砖加速老化和表面粉化,也就增大了人体吸入瓷砖粉末的几率,危害人体健康,但是瓷砖的放射性不会因为清洁剂所产生的化学反应而加大。在所有瓷砖中,抛光砖中超白砖的辐射更强,彩釉砖表面放射性元素氡的析出率比普通砖要高。
如果要选砖,最好选择亚光砖如果使用了抛光砖,平时家中尽量开小灯,要尽量避免灯光直射或通过反射影响到眼睛。


🌟一类疫苗vs二类疫苗,怎么选?
接种疫苗能够降低患病率和减轻发病程度,不少新手爸妈在看到疫苗清单时都会有个疑惑:是不是国家规定必须要打的疫苗才打,否则能不打就不打?
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🌟儿童接种的疫苗分为一类疫苗和二类疫苗。
❗一类疫苗:政府承担费用的疫苗
既然是免费的,可以理解为是强烈推荐的,最后变为强制接种,被父母理解为必打。
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❗二类疫苗:需要家庭自付费用
自付取决于家庭经济条件和家长对预防疾病风险的认知,推荐但不强制,并不代表宝宝不需要接种。
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❗一类和二类疫苗不是基于儿童的基本医学需求来划分的,而是基于行政划分。两类疫苗都是儿童需要的,质量和安全性不存在差异,所以“只打一类不打二类”,显然没有科学的依据。
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🌟这些自费疫苗也有接种必要
不少二类疫苗从接种必须性或预防疾病风险的角度来说都是非常有必要的。
1⃣肺炎链球菌疫苗
它在欧美发达国家是非常普及的疫苗,但由于经济条件的限制,政府还不能列为免费疫苗并进行大力推广。这很容易让一些父母出现误解,以为不是一类疫苗所以不重要,或者因疫苗价格高认为社区医务人员有推销的嫌疑反而不愿接种。
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2⃣季节性流感疫苗
大量的临床数据证实,接种流感疫苗仍然是预防流感最重要的手段,但因科普不广泛,很多人还是认为流感病毒变异快,流感疫苗接种不能覆盖流感变异株并过分夸大流感疫苗无用的论断。
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🌟五联疫苗,怎么接种最科学?
五联疫苗包括了目前列为一类疫苗的白喉、百日咳和破伤风疫苗这三个疫苗,另外还包括了注射型脊髓灰质炎疫苗和B型流感嗜血杆菌疫苗。
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五联疫苗益处多多,减少了多次分次接种疫苗的繁琐,预防的疾病谱得以扩大,同时疫苗安全性也得到提升。
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已经注射过五联疫苗中的某种疫苗,也还可以再接种五联疫苗,但具体需要根据接种疫苗种类和次数再加以个体化指导。
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🌰举例说明:
只接种了1次百白破疫苗,那么在出生后6个月之内,还能再接种2次五联疫苗,但如果已经接种了3次百白破,那么在出生后6个月之内,就不能再接种五联疫苗了,可以在15-18个月做第四次加强时选择五联疫苗,至于漏打的HIB只能以单针形式补打2至3次。
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♥如果您想带宝宝去私立医院接种疫苗,像新世纪和睦家这种机构,疫苗大概在1.4万左右,可选高端医疗,除日常的门诊直付外,有1.2万的疫苗福利,保费妈妈加宝宝也就比正常去打疫苗的费用多出几千块。具体可💌


⚠盆腔炎分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎
什么是慢性盆腔炎?
什么是急性盆腔炎?
Kikybaby跟你细说盆腔炎分为急性和慢性的情况
急性和慢性这一点你真的清楚吗?
症状不同并且治疗方法也不相同哟,患病的女孩子在治疗之前要先确定自己到底是急性还是慢性盆腔炎才能对病情治疗有帮助。
❤一、急性盆腔炎的症状
急性盆腔炎是指女孩子内生殖器及其周围结缔组织、盆腔腹膜发生的急性炎症,可局限于一个部位,也可几个部位同时发病。比较常见导致病菌为葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、厌氧菌及性传播病原体,如淋菌、支原体、衣原体等。经淋巴、血行或直接蔓延至盆腔而引起。
所以有以上的情况就需要加倍重视啦。
[失望R]典型症状:
发热,下腹疼痛拒按,白带量多,呈脓性。可伴乏力,腰痛,月经失调。病情严重者通常可见高热、寒战、头痛、食欲不振。如有腹膜炎则出现恶心、呕吐、腹胀等消化系统症状。如有脓肿形成,位于前方可出现膀胱刺激症状,如尿频、尿急、尿痛;位于后方可出现直肠刺激症状,如里急后重、肛门坠胀、腹泻和排便困难等。出现脓毒血症时,常伴有其他部位脓肿病灶。
❤二、慢性盆腔炎的症状
慢性盆腔炎是指女孩子内生殖器及其周围结缔组织、盆腔腹膜的慢性炎症。慢性盆腔炎的范围主要局限于输卵管、卵巢、和盆腔结缔组织,常见的类型有:输卵管炎、输卵管积水与输卵管卵巢囊肿、慢性盆腔结缔组织炎。慢性盆腔炎的诊断根据病史、症状和体征,一般即可做出诊断。
[失望R]典型症状:主要临床表现为月经紊乱,如月经过多、月经稀少或闭经;由于盆腔炎症和粘连,可有不同程度的白带增多、腰腹疼痛、下腹坠痛等症状,如已形成慢性附件炎,则可触及肿块;经久不治易造成女性不孕。全身症状多不明显,有时可有发热、盗汗、乏力、食欲不振、体重减轻等,有时仅有经期发热,易感疲劳。病程时间较长,部分患者可有
[失望R]神经衰弱症状。
您可以对照上面的介绍自查自己到底是得了哪种盆腔炎,也可以到医院采用分泌物直接涂片、后穹窿穿刺、超声波检查来确诊,kikybaby祝你有个健康的身体!
赶走体内的慢性盆腔炎附件炎各种炎症✌
我是kikybaby
希望我的分享能让你学习到更多


黄体功能不全是指卵巢排卵后形成的黄体内分泌功能不足,以致孕激素分泌不足,使子宫内膜分泌转化不足,出现排卵性功血,且不利于受精卵的着床,可导致不孕或习惯性流产。
常见病因
可能与垂体分泌的黄体生成素、促卵泡成熟素等不足有关
临床表现检查诊断治疗
病因目前不明确。正常黄体机能的维持有赖于丘脑-垂体-卵巢性腺轴功能的完善,大多数学者认为:出现黄体功能不全的原因可能与垂体分泌的黄体生成素(LH)、促卵泡成熟素(FSH)不足;垂体分泌的催乳素(PRL)过多、过少;卵泡本身不成熟,对促性腺激素不敏感有关;黄体本身合成孕激素不足或与雌激素之间的比例不协调等有关。


最近大家都在讨论职场PUA,小编应大家要求,今天来给大家讲讲职场PUA,并探讨一下什么是良好的企业管理?
什么是PUA?
PUA,全称“Pick-up Artist”,原意是指“搭讪艺术家”,其原本是指男性接受过系统化学习、实践并不断更新提升、自我完善情商的行为,后来泛指很会吸引异性、让异性着迷的人和其相关行为。简单来说,就是通过长期语言、肢体以及心里暗示,达到对对方的精神摧毁,洗脑的目的。目前以组织的形式快速发展,以网络课程、线下培训等的方式来教唆人进行诈骗,每一个普通人都可能会成为PUA的受害者。

什么是职场PUA?
在职场上通过持续贬低否定你和你的工作成果,打压你的自信,切断你与外界的联系,让你被同事孤立,无论是工作上还是生活中都要求你无条件服从安排。贬低你,孤立你,最后控制你。
换句话说,当你的领导只会贬低你,恨不得24小时不停歇的压榨你,给你灌输不加班就是效率低下的思想,甚至当众嘲笑你,带领其他员工远离你、孤立你,或者反驳你所有的成果,明明是他没想明白却偏偏怪你没说清,更有甚者还到老板那去不停的告你状,说你工作拖拉,能力不行,自己不加班还耽误别人的时候,你就要开始注意了。

如何避免自己遭受职场PUA?
信任自己,既然公司聘用你并没有辞退你,证明当前你是符合该岗位需求的,所以在胜任本岗位职责的同时,要不断提升自己,做好自我价值观,防止被PUA。
做出反应,在工作中一旦觉得自己被精神操控了,那么要在第一时间表达出自己的立场,说明事情的原委并做好事后处理,不要包子性格承担不属于自己的责任。
自我认知,领导的评价是单方面的并且带有外来的情绪的,所有评价内容仅作为参考,反思自己,如果所说领导所说属实并且有帮助,改进就好,如果所说没有价值并涉及人身攻击,则不必要放在心上,做好自己就好。

今天小编先给大家介绍到这哦,应文章长度有限,下期给大家说说已经受到职场PUA了怎么办?企业管理者如何避免自己的员工遭受职场PUA?如何做好企业管理?
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💢“非语言沟通”指的是所有不使用语言的沟通,例如:站立、走路、耸肩的方式,穿的衣服、开的车、使用的办公室等都在向他人传递着某种信息
💢常见的非语言沟通可以分为“后设沟通”和“周边语言”
💢“后设沟通”是指“沟通之外附加的东西”。例如,尽管同事告诉你,她觉得这主意不错,但你依旧感觉其实她不是很赞同。这种感觉可能是从她似乎表现出不赞同的表情上看出来的,也可能是从她听起来不是很热忱的口气上得出的。
⚠所有这些在文字之外、阐释他人所说的话的线索,都被称为“后设沟通”
💢而“周边语言”则往往通过说话者的语气传达。比如说,我们有时候会对帮倒忙的人说 “真是谢谢你啊!”但是从口气中便可知道,这根本不是感谢,而是挖苦
🔥非语言沟通是一个我们在自己身上最看不到、在别人身上最看得到的沟通渠道,也是沟通过程中重要的一环
[黑薯问号R]常见的非语言信息有哪些呢?
🌟沉默的语言
闭上嘴巴不说话,有时候虽然是明智的做法,有时候也可以成为一种排挤的行为,沉默会筑起一道墙,这道墙就是沟通的障碍。
🌟时间的语言
不同的国家和社会中,时间的语言都不同,例如:你在西方社会受邀吃饭,饭一吃完你就走人,别人会觉得你缺乏礼貌;但是在沙特阿拉伯,社交聊天的部分反而是在餐前进行,客人通常在用餐结束后会马上离开。
🌟肢体语言
肢体语言对说话者来说犹如一种即时的反馈,让他知道自己的沟通是否顺利
[黑薯问号R]常见的肢体语言有哪些呢?
🌟方向
沟通中身体的方向表达着沟通双方的态度,实验结果显示,如果两个人有意向互相合作,他们会并肩坐着或站着;如果两人觉得彼此意见不同,他们会采取面对面的姿势
🌟姿势
身体的姿势通常会无意识地传达出社会地位、想要主宰或顺从的欲望。垂着肩、低着头可能表示害羞、自卑。变换身体姿势也可以暗示会面的开始或结束,或是表达出想对话的欲望
🌟点头
在大多数西方国家,点头用来表示同意,或是鼓励对方继续原来的话题或活动。不过,不同的国家和文化对于点头的阐释有所不同。在英国,点一次头表示对方应该继续说下去,快速地连续点好几次头却表示点头的人自己想发言,而在印度,点头则是“不”或“不同意”的意思
🌟面部表情
面部表情虽然可以帮助我们判断对方内心真正的感觉,但这些表情还应该与说出的语言及其他肢体语言一起阅读,因为其他的肢体语言更难控制,所以也更容易揭露对方内心真正的感觉
🌟眼神
眼神可以说是肢体语言中最不容易控制的
🌟手势与动作


💖眼睛的睑结膜上也会长出石头的,医学生叫“结膜结石。
结膜结石是结膜上皮陷洼或深部管状隐窝等处堆积的脱落上皮细胞。和退行性细胞等的凝固物,没有或极少钙质程度。并非真正的结石。
✨☀结膜结石有许多原因可能是因为年纪大造成的,戴隐形眼镜经常化眼妆或长时间面对电脑所致。如果长时间的胡乱用眼,就可能会造成眼睛的影响,还会出现更多的后遗症。
结膜结石很多人都曾经听说过,相信在患有结膜结石时也会觉得有一些恐慌。觉得这种疾病对双眼的健康会造成影响。其实每一种疾病他出现都会有一定的原因,首先我们也需要了解到底是怎么回事,一起来看看结膜结石是怎么引起的呢?
🌈💨年纪大导致的
老年人之所以容易出现结膜结石,是因为年纪比较大造成结膜上皮退行性变化,这就给眼结石的出现带来了更多的机会。老年人群出现结膜结石的几率比较大,所以一旦出现眼部不适,就必须要尽快采取有效的治疗。
🌈💨长时间戴隐形眼镜。
长时间佩戴隐形眼镜会导致眼镜片和角膜经常接触。此时导致眼睛受到刺激,因此分泌出更多的物体,如果有小的灰尘或细小的颗粒进入到眼睛中,那么都有可能会和分泌物相互结合,时间一久就会导致结膜结石。
🌈💨长时间化眼妆。
有很多爱美的女孩子平时都会化眼妆化,眼妆过程当中会用到眼影,眼线,睫毛膏,如果在卸妆时没有处理干净,导致一些粉穴调入到眼睛当中,这就会刺激到眼睫毛。引起结膜结石,所以也希望大家平时在化妆的时候注意一定要尽快清洗干净,避免把粉屑掉到眼睛中,否则也会有更多的风险。
🌈💨长时间面对电脑。
伴随着科技逐渐的提升,所以在生活当中也有了很多智能设备。在平时的生活中,大家可能会经常面对着电脑,有时候也会面对着手机,如果时间一长,眨眼也会导致泪液逐渐蒸发,时间一久容易双眼干燥,干眼症的出现也会导致眼部出现炎症最终也会出现结膜结石,所以在出现这些情况时都会比较严重,需要引起重视。


[转载自罕见疾病基因会]由于脸孔的复杂、多样化,因此相关的「构成基因」也是相当的繁复,大多数的基因都还未被发现,遑论基因构造及功能的解码。这样的情况到1990年代初期开始有了重要的突破,有许多关键性的基因被寻获而且解析得相当清楚,其中尤以FGFR基因群最受瞩目,这个基因群共有FGFR1、FGFR2及FGFR3三个主要成员,和头颅、脸庞的形成有相当密切的关系,只要其中一个发生突变,就会造成种种的头脸部崎形,而克鲁松氏症候群(Crouzon syndrome)便是FGFR2基因有了缺陷所造成的特殊先天性异常。
在临床上克鲁松氏症候群患者由于基因病变,致使头骨骨缝过早愈合(craniosynostosis)及颜面骨骼发育不良,而呈现出很特别的头脸部特征:头顶部位常呈尖突状或前后较为扁平、脸部正中部分发育不良、眼球外突、常有内斜视或眼睑下垂、两眼距离较宽、鼻基部平塌、下巴大多呈戽斗状、上唇较短而下唇松垮下垂、上颚窄而高拱、上排的牙齿因上颚骨发育不良而延迟萌出,而且长出的牙齿也显得拥挤零乱。因外耳道较狭小且听小骨发育有问题,不过患者的智能绝大多数均为正常。
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克鲁松氏症候群是一种自体显性遗传病,不过绝大部分的病例都由基因突变而来,发生率约为每65000当中会有1例。其致病原因在1994年首度被发现,乃因FGFR2基因产生缺陷所致,不过随后又有新的研究报告指出FGFR3的突变与合并黑棘皮病的克鲁松氏症候群有关。FGFR2及FGFR3分别位在十号及四号染色体上,都属于FGFR基因家族,和骨骼、软骨的形成与正常发育有极密切的关联,因此当有基因突变产生时,便会造成特定的骨骼或软体异常。截至目前为止,所有已经发现的基因变异均为点突变(point mutation),比较常见的有FGFR2的C342Y、Y340H、S354C及FGFR3的P250R等几处点突变,医学中心已有能力做基因分析,所得到的结果可以帮我们了解克鲁松氏症候群的病因,并且可以应用到产前诊断,以协助此症病人在未来孕育子女面对1/2的再发率时,能及早诊断而有机会生育健康正常的孩子。
慧智基因无创DNA产前检测提供这样的检测项目及早发现胎儿病征


吃药打胎对身体有什么伤害,怕疼请做好避孕
吃药打胎对身体有什么伤害,药流是通过药物,破坏了子宫内膜,使胚胎不能在子宫里生长,让它自己流出来。药流适合在停经49天内进行,通过服药后的药效把孕囊流出来。
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吃药打胎对身体有什么伤害?药流对人体的伤害非常大,药流后出血时间过长和出血量过多是其主要的副作用,可长达近一个月之久。并且在此过程中很轻易造成感染,引发各种妇科疾病。
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另外药流的成功率很低,只有75%,若药流失败或有些女士对药物的不敏感,都有可能导致药流失败,到时还需清宫,给女士带来很多痛苦。国际卫生组织WHO,倡导流产后不使用药物和手术方式改善生殖系统,增加二次伤害,及并发症;
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通过食物为辅,生殖系统综合营养PWRH为主,增加体内雌激素、改善子宫血流情况,促进子宫腺体及血管增生,通过增加子宫内膜雌、孕激素受体数量等途径来改善子宫内膜、女性生殖系统以及流产后身体虚弱问题。
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药流不净需要二次人流
清宫术前检查和术后调养是必不可少的。受各种媒体广告的影响,很多女性以为人流手术几分钟就可以完成,没有做好各项术前准备就要求开始手术,或是做完手术后匆忙离开,之后也不好好调养身体。
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实际上,人流术前的检查和术后调养是必不可少的。人流术前的妇科检查和术后的消炎观察可以消除女性潜在的、会引起术后感染的疾病,术后的调养更是直接关系到女性身体的恢复速度。
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人流术前的检查可及时发现潜在的能引起术后感染的疾病,如阴道炎、宫颈炎等,如有炎症,必须先把炎症治好才能进行手术,否则致病菌会上行感染造成术后并发症,有可能导致不孕。同时,手术前的B超检查可以排除宫外孕,因为宫外孕患者是不能接受人流手术的。
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清宫后的感染导致不孕
药流比较人流术更加安全和方便,大多数患者更容易接受药流方式,其术后引发不孕的主要因素是输卵管堵塞,药物易被机体吸收,引起子宫毛、蜕膜变性,但流产不干净还需进行二次清宫术,致使女性出现子宫瘢痕,引发不孕,且多次进行流产手术,患者不孕发生率更高。
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研究数据证明盆腔炎是人流术后引发不孕的主要因素,占比50%,输卵管堵塞是药流术后引发不孕的主要因素,占比47.06%,差异均具有统计学意义,由此在临床治疗时医护人员和患者均应重视预防盆腔炎以及输卵管阻塞。PWRH是天然植物抗生素,预防炎症复发,抗炎是整个产后的重中之重。


🌈刷题的目的是什么?
1⃣记忆公式
我们学习一个公式,刚开始对公式不熟悉,可能做题时需要对照课本或视频来将数值带入公式,因为我们记不住。但是当我们对照的多了,便不需要再看书,而是直接写下来。
我们会在做题的时候不知不觉地背下公式,因此我认为,公式不要死记硬背,而是多用,自然就背过了。
2⃣熟悉题型,把握命题规律及考查的知识点
某种程度上说,每年的考题决定着千千万万名考生能不能提前毕业。
出考题的老师非常谨慎,其中的知识点会有变化,但是不会很大;其中的题型会有变化,也不会很大。因此刷题就是我们把握命题规律的重要方法。
3⃣做!对!题!
说到底,我们的目的只有一个,那就是:做对题!刷题的关键不在于做了多少题,而是做对了多少题。做题后找出错误,分析原因和应对方法,归类整理后再进行巩固,才算是练到了家。
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🌈刷题中的重要工作
1⃣做题不能硬“抠”,要运用知识点
(1)做题时,通过读题,抽取可用知识点;
(2)通过一个可用知识点,回忆与其能够产生关联的其他知识点。
示例:题目中有“中点”一词,则可排列出通过中点作中位线;直角三角形斜边中线等于斜边一半;垂直平分线;有中点出现时,常会出现等底等高但形状不同的两个三角形,这两个三角形面积相等四个知识点。
2⃣题顺序
第一步,按照知识点练习,针对自己知识点的薄弱区,来练习错题。
第二步,按照题目难度练题,看看自己在哪个难度以后正确率上不去,准确把握自己目前水平,针对性突破。
3⃣学会总结归纳
在刷题过程中,将每一次做错的错题按照题型进行分类,并标注好每道错题运用的知识点,总结该知识点规律和自己做错的原因,将积攒起来的错题归纳成一本错题集,下次刷题直接用上自己归纳好的题集。
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🌈集错本的使用:
(1)集错主要集平时练习及考试中的错题;
(2)独立完成错题后,要注明当时做错的原因(如看错题、没有掌握方法等),并归纳出完成这一类题的基本思路或方法!
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刷题其实就是一个逐渐累积经验的过程。当练习的次数多了经验也就丰富、处理的方式也就多、思维也广阔,可以说在题海战术的过程中考生的能力会有很大的提高。


3⃣金有六齐
“金”在此处指的是合金青铜, 是红铜与锡、铅的合金。“齐” 是调剂的意思,也就是比例。锡使青铜质硬,铅使青铜质软,其中主要是铜与锡二者的配比。铁工艺成熟前,青铜为主要金属用材,广泛用于铸造器皿、乐器、兵器等。因用途的不同,对青铜的软硬、韧度等有不同要求,即红铜、锡二者的配比不同。在中国古代形成了对这种组合的简易配比方法,这就是《周礼.考工记》所谓的“六齐”,即因用途不同而制定出的六种不同的铜锡配制比。
4⃣青铜礼器
商周时期是中国青铜器的黄金时代。这个时期,西周奴隶主,制定出整套礼制,规定和森严的等级差别,以此来维护奴隶制统治秩序。以青铜制作的用以区别尊卑等级的器物,一般用于祭祀和礼仪场合。因先秦时期的重礼风俗,礼器在青铜器构成中占据突出的地位,成为王权和等级的一种标志和象征, 主要包括鼎、鬲(古代炊具,样子像鼎,足部中空)、觚(古代一种盛酒的器具)、爵、學(古代盛酒的器具)、簋(古代盛食物的器具,圆口,两耳)等容器。这些礼器本为实用器物,用于礼器后,其象征意义逐渐成为主要作用,所以器物上面多饰以狰狞图案。这些器物以商周时的艺术成就最高。
(青铜器礼制) :
(1)商代包括鼎、鬲、觚、爵、學一套,规模不等,后期等级差别逐渐拉大。
(2)西周中期以后主要以鼎、簋组合,中原用奇数,南方用偶数,簋都用偶数,并有了对青铜器礼制一各等级统治者可以享用的青铜器形制、数量、质量、品种和组合方式的明确规定,最高等级是天子九鼎,以下诸侯七卿大夫五鼎,依次递减。
(3)东周时出现低等级的统治者使用高等级青铜器的情形并逐渐成风。
5⃣司母戊方鼎:
司母戊方鼎也称“后母戊方鼎”.商后期青铜器的代表器物,出土于河南安阳,高133厘米,重832.84 千克,因鼎内铸有“司母戊”三字而得名。 鼎身星长方形,口沿很厚,轮廓方直,柱足和鼎耳粗壮,具有浑厚的体量感和雄浑气势,给人以神秘威慑和恐怖印象,是商周奴隶主权势和威严的象征。立耳、方腹、四足中空,除鼎身四面中央是无纹饰的长方形素面之外,其余的各处都有效饰,纹饰美观庄重、工艺精巧.在细密的云雷纹之上,各部分装饰有主纹,鼎身四周在方形素面周围一饕装纹作为主要纹样, 增加了物器本身的威武感和凝重气息。司母戊方鼎的铸造,标志着商代青铜铸造技术的发展水平以及凸显出中国高超的铸造水平。


子宫内膜内膜间质肉瘤是什么
子宫内膜间质肉瘤分为两类,分别是低度恶性子宫内膜间质肉瘤和高度恶性子宫内膜间质肉瘤。低度恶性子宫内膜间质肉瘤也叫做淋巴管内间质异位症、淋巴管内间质肌病等,占全部子宫内膜间质肉瘤的大部分,约80%。低度恶性的子宫内膜间质肉瘤病情发展比较缓慢,治疗效果一般比较理想。高度恶性子宫内膜间质肉瘤的病程发展会比较快,并且容易侵袭其他器官和发生转移,治疗效果不理想。
 如果患有子宫内膜间质肉瘤,患者会出现不规则的阴道流血,月经紊乱,一般是月经量过度,阴道排液,贫血和下腹疼痛等。如果到医院检查,会发现患者的子宫增大,在检查中早期的子宫内膜间质肉瘤与子宫壁间肌瘤相类似。有的患者会在宫颈口或阴道内发现肿物,肿物软脆、易出血,呈息肉样。如果肿物破溃,会导致发生感染,阴道会出现极臭的分泌物。
诊断子宫内膜间质肉瘤室需要与其他相类似的病症加以区别。如子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤、差分化子宫内腺癌、平滑肌肉瘤等。
 如果发生子宫内膜息肉,通常是多发,息肉有蒂,蒂比较细,而且息肉的体积比较小;如果是子宫粘膜下肌瘤,可从宫腔脱出到阴道,生长的速度很快,血流的信号非常丰富;差分化子宫内腺癌则会呈现梭形或网形,呈巢状或片状分布,网状纤维染色可见网状纤维围绕癌巢;而平滑肌肉瘤的形态多样,排列紊乱,属于浸润性生长,比较容易辨别。
 治疗子宫内膜间质肉瘤主要以手术切除和手术后的放疗、化疗为主。低度恶性的子宫内膜间质肉瘤一般会进行全子宫和附件切除,不保留卵巢,治愈率比较高。高度恶性子宫内膜间质肉瘤在手术之后容易复发,并且会发生侵袭和转移。


接上个笔记🌟🌟🌟
P1⃣唐朝
中唐与初唐的女子服饰大致未变,不过窄袖慢慢变宽。盛唐之后,样式日趋宽大;到了晚唐,女子服饰宽袖往往四尺多。唐末时期出现“诃子”(无肩带内衣),这是根据外衣的特点定制的,唐末女子喜穿“半露胸式裙装”,上身着诃子以掩胸。
右下为晚唐宽袖对襟衫、长裙、披帛,是中唐晚时期的贵族礼仪,穿这种服装,发上需簪金翠花钿,所以又称“钿钗礼衣”。
P2⃣宋朝
宋朝服饰继承唐朝服饰遗制,女服仍以衫、襦、袄、裙等为主,上身窄袖短衣,下身长裙。宋代褙子是宋代女子通常的服饰,样式为对襟、窄袖,领、袖口、衣襟下摆镶有缘饰,衣襟部分时常敞开,两边不用纽扣或绳带系连,任其露出内衣,内衣具有时代特色,除贴身抹胸之外还有腹围,腹围是一种围腰、围腹的帛巾,颜色以黄为贵,时称“腰上黄”。

P3⃣元朝
元代女子服装分贵族和平民两种衣式,汉族女子仍保持宋代的服制,上衣有比较瘦翘的褙子、衫襦、云肩等,下穿多褶裙,在平民妇女间,半臂襦裙颇为通行;而贵族妇女服装多为宽大袍式,衣袖形似灯笼,袖口窄小,袖身宽肥,且衣长拖地。

P4⃣明朝
明朝女子的服饰,主要有褙子、比甲及裙子等。衣服的款式大多仿自唐宋,恢复了汉族的习俗。褙子有宽、窄袖褙子,窄袖褙子的袖口及领子均有花边,领子花边仅到胸部,而宽袖褙子只衣襟上有花边,而且领子一直通到下摆。比甲形似褙子而无袖,明代中叶形成穿比甲的风气,而且为年轻妇女所穿,到了清代这种服饰更加流行,并不断有所改革。

P5⃣清朝
清朝初期女子服饰为圆领、右衽、平袖、前后开衩的长衣,后来改为左右开至腋下,开衩的顶端必饰有云头,且旗袍的纹样也更加华丽,边饰的镶滚更为讲究,纹样品种繁多,并有各自的含义。另清代女装,汉、满族发展情况不一,汉族女子在康熙、雍正时期还保留明代款式,时兴小袖衣和长裙;乾隆以后,衣服渐肥渐短,袖口日宽,再加云肩;到晚清时期都市妇女已去群着裤,衣上镶花边、滚牙子,一衣之贵大多花在这上面。

P6⃣民国时期
民国20年代以前女子主要有袄裙式样服饰(上身穿袄、下身穿裙),七分倒大袖,下摆圆角,裙下摆上升,款式不时变换;20年代起旗袍开始兴起,袖口缩小,缩短下摆,收紧腰身;30年代旗袍进入全盛时期,发展成窄袖、收腰、无袖等款式;40年代起旗袍样式趋于无袖,缩短衣长,减低领高,更轻便适体。旗袍成为这时期中国女性最典型的服饰。


🔥金融工程Financial Engineering
金融工程是一门综合了金融学、数学和计算机科学的交叉学科,其课程通常由大学的商学院、数学系和工程学院联合授课。随着金融创新层出不穷,其市场发展相应地呈现复杂化,其中金融衍生物的定价,是投资银行所面临的一个难题。同时传统的投资方式难以保持基金的高成长率,他们就需要设计出更加高级的投资组合来获得盈利。因此通晓金融市场同时具备有数学应用能力的复合型人才的培养就是该专业的的目的。通常包括股票市场分析、投资组合分析、期货和期权、资产定价、资本预算、固定收益分析、利率模型、金融风险管理等课程,伦敦大学学院,约克大学,曼彻斯特大学,伯明翰大学等。
🔥金融与经济Finance and Economics
该专业重点放在培养学生对各种贸易制度、全球金融系统方面的知识的认识和掌握。开设该专业的大学有华威大学,伦敦政治经济学院,CASS商学院,曼彻斯特大学,利兹大学等。
🔥公司金融Corporate Finance
公司金融是金融学比较有针对性的专业,主要研究的是公司的股权设置与资本机构,这包含公司上市兼并等相关事宜,与会计的技能联系很紧密,最终目的是即公司如何有效地利用各种融资渠道,获得最低成本的资金来源。比较典型的是杜伦开设的corporate and international finance。
🔥国际金融市场International financial market
这个专业属于比较新型的专业,主要是市场与金融知识的结合,其中会涉及到一些金融衍生工具,比如期权期货等等。开设大学有兰卡斯特大学,南安大学等。
🔥会计与金融学Accounting and Finance
该课程目的在于满足学生在会计和金融领域工作发展的要求。具体来说体现在课程设计上包括基础的会计和金融领域的理论学习,同时在和实际操作方面注重金融结构在国际金融环境中不断变化时的应用能力。因此该课程不仅培养足够的理论知识,同时注重操作技巧即能够定性定量地分析会计和金融不同领域内的一些问题并做出决策。


感染HPV的概率
人的一生当中感染HPV的情况非常普遍,成年女性,只要有x生活,就有80%的概率感染HPV,所以感染HPV的小仙女不要害怕,你不是一个人在战斗图片
大部分HPV感染会在1-2年内被机体自然清除,所以,被查出HPV阳性的女性小仙女们大可不必惊慌,它可能只是HPV病毒在体内的短暂停留,并不代表发生了宫颈癌。
HPV感染≠宫颈癌!
HPV感染十分常见,但宫颈癌只是其中的偶发事件,一般来说,高危型HPV的持续感染,才会造成宫颈的癌前病变,极少一部分人最终会发展成为宫颈癌。
高危型HPV感染的致癌过程是很漫长的,经历着HPV感染→HPV持续感染→宫颈上皮内瘤变→宫颈浸润癌的过程。
这一过程可长达数十年,这期间我们有充分的时间筛查、诊断、治疗,以防止宫颈癌的发生。
男性也不可大意:长期持续感染HPV病毒,也可导致男性得肛门癌、阴茎癌、头颈癌、咽喉肿块、生殖器湿疣等。所以,千万别以为HPV感染只是女性的事啊!男性也有风险!
预防HPV的最好办法!
1.接种HPV疫苗
防止HPV感染或者防止重新感染,最靠谱的还是HPV疫苗。
接种疫苗后产生的抗体才是针对特定亚型HPV感染最有效的免疫力!HPV疫苗上市十几年来,它的安全性和有效性,已经在实践中被充分证实。
如何选择合适的HPV疫苗
目前全球的HPV疫苗分为国产2价、进口2价、4价、9价HPV疫苗。
其中“价”越高,意味着预防功效更强!
相比于其他HPV疫苗,显然9价HPV疫苗预防的病毒类型更多,共可预防9种型号HPV病毒引起的癌症及其病变,有效预防90%宫颈癌,推荐姐妹们可以优先选择打9价的。
2.定期做宫颈癌筛查
建议有x生活的小仙女定期进行宫颈癌筛查,做到早期发现、早期诊断、早期治疗的“三早措施”。
现在常采用TCT及HPV联合筛查:
▶HPV筛查——可以查看你是否有携带HPV,若显示感染16和18型号,建议可以加做阴道镜和活检。
▶TCT检查——通过宫颈粘液,查看宫颈细胞是否存在异常的情况,若出现上皮病变情况,还得做阴道镜与活检。
打完HPV疫苗也并不代表永远不会得宫颈癌,还是需要定期做检查哦~


天麻,中药材名。本品为兰科植物天麻的根茎。冬、春两季采挖,冬采者名冬麻,质量优良;春采者名春麻,质量不如冬麻好。挖出后,除去地上茎及须根,洗净泥土,用清水泡,及时擦去粗皮,随即放入清水或白矾水浸泡,再水煮或蒸透,至中心无白点时为度,取出晾干,晒干或烘干。
天麻的功效与作用:
1、镇痛作用,天麻的药用价值很高,有许多功效,而且天麻可以制作出许多药品,例如用天麻制出的天麻注射液,对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等,有明显的镇痛效果。
2、抗惊厥作用,天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛,缓解心绞痛、胆绞痛的作用。
3、降低血压作用,天麻能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨,还可增加外周及冠状动脉血流量,对心脏有保护作用。
4、明目、增智作用,天麻可以明目和增强记忆力。天麻对神经系统有保护和调节作用,能增强视神经的分辨能力,目前已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。日本用天麻注射液治疗老年痴呆症,有效率达81%。
5、镇静作用,许多一样都会用合成的天麻素来治疗神经衰弱的病人,并且这样治疗很有效,将近九成的人都会被治好,并且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用,还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。
天麻的禁忌:
虽然天麻质润,燥性不是特别强烈,但是它毕竟是一种祛风的药物,所以也会耗伤阴血,所以患者有血虚、阴虚的情况,要慎用,或者是适当的配伍一-些补阴、补血的药物,减少这种副作用
相关药方
①治肝阳偏亢,肝风上扰,头痛眩晕,失眠:天麻9克,钩藤(后下)、川牛膝各12克,石决明(先煎)18克,山栀、黄芩、杜仲、益母草、桑寄生、夜交藤、茯神各9克。水煎服。(《杂病证治新义》天麻钩藤饮)
②治高血压:天麻5克,杜仲、野菊花各10克,川芎9克;水煎服。(《秦岭巴山天然药物志》)
③治偏正头痛,首风攻注,眼目肿疼昏暗,头目旋运,起坐不能:天麻45克,附子(炮制,去皮、脐)30克,半夏(汤洗七遍)30克,荆芥穗15克,木香 15克,桂枝(去粗皮)0.3克,川芎15克。上之珠,捣罗为末,入乳香匀和,滴水为丸,如梧桐子大。每服五丸。渐加至十丸。茶清下,日三。
⑤治风湿麻木瘫痪:天麻、扭子七各30克,羌活、独活各5克。白酒(40度)500毫米,浸泡7天。早晚适量服用。(《秦岭巴山天然药物志》)


《中华人民共和国合同法》第二百三十七条规定:“ 融资租赁合同是出租人根据承租人对出卖人、租赁物的选择,向出卖人购买租赁物,提供给承租人使用,承租人支付租金的合同”。
《融资租赁企业监督管理办法》第二条第二款:“本办法所称融资租赁业务是指出租人根据承租人对出卖人、租赁物的选择,向出卖人购买租赁物,提供给承租人使用,承租人支付租金的交易活动。”
《营业税改征增值税试点实施办法应税服务范围注释》第三条第六款:“有形动产融资租赁,是指具有融资性质和所有权转移特点的有形动产租赁业务活动。即出租人根据承租人所要求的规格、型号、性能等条件购入有形动产租赁给承租人,合同期内设备所有权属于出租人,承租人只拥有使用权,合同期满付清租金后,承租人有权按照残值购入有形动产,以拥有其所有权。不论出租人是否将有形动产残值销售给承租人,均属于融资租赁。”
上述三种定义实际万变不离其宗,均体现了融资租赁的本质特征,即通过融物实现融资(融物+融资)。该定义涉及了出租人、承租人、出卖人三个法律主体,至少有两个法律关系必然牵涉其中,即出租人与承租人之间融资租赁法律关系、出租人与出卖人之间的买卖合同法律关系,在汽车业务领域统称该种模式为“直租”。
目前,汽车融资租赁业务模式中另一常见模式为“售后回租”。根据《最高人民法院关于审理融资租赁合同纠纷案件适用法律问题的解释》第二条:“承租人将其自有物出卖给出租人,再通过融资租赁合同将租赁物从出租人处租回的,人民法院不应仅以承租人和出卖人系同一人为由认定不构成融资租赁法律关系。”的规定可知:若承租人将自己拥有所有权的物先出卖给出租人,以此种方式获得融资,出租人在享有该物的所有权后,再将该物通过融资租赁合同出租给承租人的,亦属于融资租赁。“售后回租”的模式目前正处于不断推广、发展的过程中,在二手车市场比较普遍。


给大家科普一下【精子】的医疗常识
给大家科普一下【精子】的医疗常识:
什么是畸形精子症?
畸形精子症是指正常形态的精子少于4%,即精液中畸形精子超过96%,主要是精子头部畸形。所谓畸形精子,就是发育不好,形态异常的精子,畸形精子症是男性不育的常见原因之一。
1、为什么畸形精子症会导致女方流产?
精子畸形率高会导致男性不育,降低女性怀孕率,增加胎儿流产率,不利于优生优育。那么,为什么畸形精子症会导致女方流产呢?
精子形态异常与精子头部核蛋白组型转换异常、染色质结构异常、精核蛋白缺陷、DNA碎片增多有关。其中染色质异常精子多表现为头部形态异常,这类精子与卵子结合受孕会使流产的可能性明显升高。精子头部的顶体异常可使精子不能钻入卵子而丧失受精能力导致不育,精子内染色质异常精子可能引发流产。
还有的患者朋友担心畸形精子症会导致胎儿畸形,“精子的畸形率与后代发生畸形的概率无明显相关性”


卵子质量、子宫内膜环境、胚胎质量,是关系“试管婴儿”是否能成功的三个要素。子宫内膜是胚胎着床的地方,子宫内膜如果够厚、血流丰富而且细胞分裂良好会增加胚胎着床率。
反观子宫内膜太薄、血流量不足、荷尔蒙分泌缺乏的子宫内膜,胚胎就不容易着床。在植入胚胎的时候,子宫会有收缩的动作,有时候胚胎甚至会被推到输卵管,而变成宫外孕。所以,胚胎植入之后要适当的卧床休息,以及补充足够的黄体素,以增加着床率减少宫外孕的比率。
有些科学家开始以子宫内膜切片的方式,研究其基因、RNA和代谢产物,锁定了上百种可能影响胚胎著床的因子,但要进一步找出最关键的基因或生化标的物,似乎很困难,加上切片后的子宫内膜或许也会改变原有正常的基因表现,让这方面的研究增加不少难度。
内膜厚度少于6mm则胚胎不易成功著床,因此适度使用雌激素来增加子宫内膜厚度使之超过8mm甚至11mm左右,有较佳的怀孕结果。
有关内膜较薄,胚胎不易著床的原因,有一部分学者认为可能是这类病患,子宫内膜的雌激素受器出问题,因此即使使用了高剂量雌激素仍无法得到很好的发育,导致著床失败。
更有学者强调,因为胚胎比较喜欢低氧环境,内膜较薄时,意味著胚胎愈接近子宫内膜的动脉血管,因此胚胎在相对含氧量高的状态下得不到好的发展条件,容易导致著床失败,子宫内膜愈厚时,胚胎距离含氧较高的动脉相对遥远,因此可以在这低氧环境下持续拙壮并成功著床。
子宫内膜的重要性,在胚胎发育学研究到了极至后,在近年来开始受到重视,胚胎著床的重要因子与子宫内膜环境与受容性息息相关,专家医生建议怀孕及移植前需要做子宫环境调理,做试管婴儿前进行子宫内膜的调理是非常重要的!


首先要明确,吃什么东西都不是无节制的,要有一定的度。才好。物极必反。所以,要合理用药。下面是我总结的关于维生素E的一些知识,希望对你有帮助。一定要看完,了解透彻了以后,才能服用。
首先,维生素通常被认为是人体所需的物质,无毒无害。维生素E属于脂溶性维生素,其水解产物为生育酚,是最主要的抗氧化剂之一。
那么,生育酚是什么?
生育酚对人体最重要的生理功能是促进生殖,它能促进性激素分泌,使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产,因此常用于先兆流产及习惯性流产的辅助治疗。
另外维生素E具有美容护肤、延缓衰老、抗癌等保健作用,也可用于心、脑血管疾病及更年期综合征的辅助治疗。
由于维生素E胶囊是非处方药,容易买到,但任何维生素的补充并不是多多益善。按照说明,维生素E口服,每次10~100毫克,每日3次。如果每天超过400mg就属于超量服用。长期大剂量服用维生素E可能出现以下毒副反应:
1.大量长期服用维生素E可造成维生素A缺乏,致夜盲症、干眼病、眼睛畏光、眼疲劳等。
2.每日服用400毫克以上维生素E,可能引起口炎、口唇皲裂、荨麻疹、皮炎等。
3.长期大量服用维生素E可引起血小板聚集,可能出现血栓栓塞、肺栓塞及血栓性静脉炎。
4.长期服用维生素E可致肌无力、疲劳、肌痛以及胃肠症状的一些症状,比如腹痛、腹泻、肠绞痛等。
5.由于维生素E为脂溶性物质,长期服用维生素E可增加血清甘油三酯及胆固醇的浓度。
6.过量或长期应用维生素E可能出现下列病症:高血压、低血糖、头痛、头晕、恶心、疲倦等。凡患有心绞痛、糖尿病病人,若超量(400mg以上)服用维生素E,可使病症明显加重。
7.大量服用维生素E可使男性乳房增大,女性可发生月经血增多或闭经,对生殖功能也可以有不良影响。
除此之外,维生素E与阿司匹林、维生素K、洋地黄类、新霉素、雌激素等五种药物同时使用时,作用会发生相互影响。
切记
一定要在医生的指导下进行,切勿自行服用。由于维生素E影响人体激素的分泌,对于生长发育过程中的儿童和青少年不可服用。
市面上的维生素E胶囊有很多的规格,很多属于保健品,购买时要看清楚,很多标注的250mg、500mg每粒,并不是指维生素E的含量,而是指胶囊每粒的重量。


精子和卵子成功结合要多久?
一个小生命的诞生是精子和卵子结合的结果,要想备孕成功,精子和卵子成功结合是第一步。当精子和卵子的染色体融合在一起时,则标志着受精过程的完成,那么,当精子从男性体内射出的那一刻到成功着床需要多长时间呢?
受精过程约需1天
同房时,男方将精液射入女方的阴道内,精子依靠尾部摆动向子宫游去,然后再进入输卵管。
男子每次排出约2—4亿个精子,然而,大部分精子随精液从阴道内排出,或者在阴道酸性环境中失去活力或死亡,只有极少数精子能够克服重重阻力到达输卵管。
精子的形状很像蝌蚪,有个圆圆的头、长长的尾巴,用来向前推进。他们穿过阴道和子宫颈分泌物的速度很快,差不多每分钟前进0.1—3毫米,精子从阴道到达输卵管最快时间仅需数分钟,最迟4-6小时,一般1—1.5小时。受精过程约需24小时。当一个获能的精子(精子获能是精子获得穿透卵子透明带能力的生理过程)进入一个次级卵母细胞的透明带时,受精过程即开始。卵原核和精原核的染色体融合在一起时,则标志着受精过程的完成。
最终只有一条精子进入卵子,精子完全进入卵子体内以后,通过核的融合,使父、母各23条染色体结合成为46条(23对)染色体,然后形成一个新的细胞,这个细胞称为受精卵,这个过程称为受精。
受精卵在输卵管内分裂需要4天
受精卵在受精后24小时即进行细胞分裂,36小时后分裂为2个细胞,72小时后分裂成16个细胞,叫桑椹胚。受精后第4日,细胞团进入子宫腔,并在子宫腔内继续发育,这时,细胞已分裂成48个细胞,称为胚泡,准备植入。
胚泡开始着床需要1—2天
大约在受精后6—8天,胚泡的透明带消失而进入子宫内膜,这个过程,叫做着床或种植。植入完成意味胚胎已安置,并开始形成胎盘,孕育胎儿了。因此,精子和卵子成功结合需要6—8日。受精卵着床10天左右可以进行HCG检测,确定有无怀孕的状况。
胚胎三个胚层发育成胎儿不同的身体部位
胚泡着床后其细胞继续进行分化,形成三个胚层:外胚层、中胚层及内胚层,并相应地在不同的孕周发育成为胎儿的各个组织及器官。外胚层主要分化成神经系统、皮肤表皮及毛发等;中胚层主要分化为肌肉、骨骼、血液系统、循环系统及泌尿生殖系统的大部分;内胚层主要分化为消化系统、呼吸系统的上皮组织及有关腺体等。


中央戏剧学院考研的专业课一共有两门,分别是业务一和业务二,专业一也称综合基础或大百科。
业务一:名词解释+简答题+论述题
考试时间:第二天的上午
时长:3小时
名词解释:11×2=22分
中戏招收研究生的系别一共是11个,每一个系都会出一个名词解释,其中戏剧教育系比较特别,因为戏剧教育系的同学要学习表演系和导演系的知识,所以戏剧教育系的名词解释也可能来自表演系或导演系。
名词解释这一部分的内容,所有系的同学都是一样,也就是都是考同样的内容。这一部分的分数由之前的40分变成了现在的22分,所占分数减少。
建议学生每个名词解释不超过100字,一共用时30分钟左右,因为要留出足够的时间给后面本专业的大题。业务一的时间非常紧张,考生一定要懂得取舍,因为有很多学生反馈,最后一道50分的题答不完或者没有时间做。
业务一一共150分,名词解释22分,本专业的题目128分,望考生不要本末倒置。
简答题:26×3=78分
从这一部分开始,每个专业的题就不一样了。简答题一共三道,都是本专业的题目,也就是说,如果你考戏剧教育系,那这三个题都是属于戏剧教育系的,如果你考表演系,就都是表演系的内容,不再考察其他系的内容。
这一部分,建议学生每个题写600-800字,每个题用时30分钟左右。
从这一部分的题开始,非常注重理论的系统掌握,考生要把本系的整体理论框架梳理、完善,建立。
论述题:50分
一共一道题,建议用时60分钟左右,字数1千字。这是一道理论与实践结合非常密切的题目。初试的时候,所有考题都是笔试,也就是导师看不到大家的人,只能看到大家的试卷,如何展现你的才能和实力,实际上就靠答题来体现。特别是牵扯到实践的题目,对于例子的分析,把握,论述和结合,是考生下功夫所在。
业务二:150分
整个业务二的考试,只有一道题,有的系是论文,有的系是导演构思,每个系都不一样。
考试时间:第二天的下午
时长:3小时
这道题首先考察的是考生的审题能力。中戏考研专业课历年的过线分数是90分,如果业务二没有到达90分,就说明审题有误,跑题了。往年有不少考生会出现50分,70分,85分等现象,都是这个原因,文不对题。
其次考察考生的逻辑能力,为了体现逻辑能力,一般可以列举小标题,但也要根据题目拟定,为的是体现考生的思路和逻辑能力。
这道题还考察考生的论述和扩展能力,体现为是否能将一个观点展开并自圆其说。


宝枫生物:神经酸的功效作用 木之源
宝枫生物:神经酸的功效作用 木之源
神经酸又名鲨鱼酸,是因为最早发现存在于鲨鱼大脑而得名,它是大脑神经纤维和神经细胞的核心天然成分,是我们身体所必须的一种二十四碳不饱和脂肪酸,是唯一可以修复大脑受损神经纤维和促进脑细胞再生的双效物质,可以穿透血脑屏障和胎盘,通过小肠上臂绒毛细胞直接作用于神经中枢,有不溶于水和胃不吸收的特性,神经酸的缺失会引起脑中风后遗症、脑萎缩、老年痴呆、帕金森、失眠健忘、记忆力减退等精神系统疾病。

神经酸是各国科学家公认的世界上第一个,也是唯一一个能修复疏通受损大脑神经通路 —— 神经纤维,并促使神经细胞再生的双效神奇物质,他的作用.
神经酸是大脑神经纤维和神经细胞的核心天然成分.神经酸的缺乏将会引起脑中风后遗症,老年痴呆,脑瘫,脑萎缩,记忆力减退,失眠健忘等脑疾病.神经酸人体自身又很难生成,只能靠体外摄取来补充
神经酸能完整通透过血脑屏障,直接作用于神经纤维进行修复疏通,让受损,脱落的保护鞘再生,溶解堵塞通道的坏死组织,诱导神经纤维的自我生长及分裂,使神经细胞所产生的信息及外界的信息都能顺利通过神经纤维传递,达到指令畅通,以此激活受损,病变及休眠的神经细胞,重塑神经网络,恢复病人在语言,记忆,感觉,肢体等方面的部分或全部功能,达到脑病的彻底康复.
神经酸与脑健康的关系是相辅相成的,神经酸一般在人体的脑部起着非常重要的作用,当神经出现异常或者是功能失调时,就会造成脑缺血或者是脑萎缩,老年痴呆,中风以及各种后遗症,所以在平时还是需要保持神经方面的营养。另外在日常生活中要注意合理的饮食,保持良好的生活习惯,如果出现高血压或者是高血糖,当病情发作时,那么也会刺激中枢神经系统,从而出现神经功能异常。神经酸能够有利于脑部的健康。


无论是在国内还是国外,大学生都要完成毕业论文写作。但由于语言、文化差异,留学生写毕业论文的难度要高上很多,不仅要注意内容、结构、逻辑,还要考虑语法与表达方式。不过需要放心的是,毕业论文的格式内容差别都不太,写作步骤也基本相同,主要包括选题、找资料、列大纲、写作等,下面结合留学生的实际情况,详细分析留学生论文的写作步骤。当然,同学们在实际写作时,可以根据情况灵活调整步骤,但每一个步骤都是必不可少的,千万不能为了省事省力而漏了某个。
第一步:选题
选择一个你感兴趣,并觉得有挑战性的题目。你对于这题目的态度很大程度上决定了你会对这篇论文投入的努力和热情。
缩小、具体化你的研究对象。比如说,从“宗教”缩小到“世界性宗教”再缩小到“佛教”。在全方面开展调查之前,征求你老师对你的题目的看法和意见。如果你对于完成这次作业或者项目的目的和指标还不甚清晰,务必重读你的作业要求或者直接去问你的老师。
选择一个你可以搞定的项目。躲开那些太过于技术性、学术性或者专业性过强的项目。同时躲开那些参考资料和资料来源特别少的题目。
第二步:找资料
对于一些公众的,或者背景的信息,上网搜索一些有用的就行了。比如在线的公众信息啊,年鉴啊,在线百科全书啊,例如大英百科全书什么的。从利用搜索引擎和其他的搜索工具开始吧。不过要注意域名的后缀,比如:.edu (学校机构),.gov (政府部门),或者.org (非营利性组织)。这些网页代表的机构往往更可信,但是要主要一些政府网站很可能会比较有政治偏向性。对于.com(商业)的网站要小心些,有很多.com的网站确实很棒,但是有很大一部分商业网站除了产品广告外什么也没有。Network Solutions公司提供一个链接,你可以在那里查看到其他域名的后缀都代表什么意思。千万小心网络上的上百万的个人主页。这些个人主页的质量参差不齐。学会批判性地衡量网站的价值,并且有效地利用网络信息可以帮助你消除无关的网页节省时间。
此外,还可以通过以下方法收集资料:百科全书和字典、政府公告、指南和报告、杂志、报纸、国际公共图书馆等。
在你收集资源材料的时候,在你的工作单上摘要记录完整的书目信息(作者、题目、出版地、出版商、出版日期、页数、网址、在网页上创建或者是修改的日期和你查询的日期)....
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判断推理和言语并重,是最大的两个模块,判断推理由图形推理、定义判断、类比推理、逻辑推理组成。
对于图形推理,基础的思考顺序一定要掌握(图形一模一样、图形相似、图形杂乱...),掌握这个基本纲领之后,加以练习和总结(对于平常练习时思考很久的题目一定要对比,总结)之后,会对图形题形成一种“感觉”,这种感觉会帮助你在看到题目图形的时候,有一个快速的方向(比如看到“日”“田”字型及变形图可以优先考虑几笔画),优先凭“感觉”思考,其次考虑纲领,也许会帮你排除一两个选项,如果还没找到规律,一定要大胆放弃思考,在剩下的答案里蒙一个,快速进入后面的题目(再思考就不值得了)。
对于定义判断,一定要把提升自己把握题干中的“敏感处”的能力。所谓“敏感处”,就是主体、客体、满足该定义的条件等等,读题的时候把它们标记出来,围绕这些“敏感处”去与选项做比较,胆大心细,发现主体客体不对就大胆排除(或选择),发现条件相近就细心比较,定义判断考验的就是大家的细心与理解,不会太难,要快速完成。
对于类比推理,除了对于常识的考察之外,关键还是在于对于错题的总结与温习。较难的类比推理题目,往往题目考察了两三个知识点,运用题干的逻辑关系也许能排除两个错误答案,但是接下来一定要牢记“三大法宝”:词性、感情色彩、属性。当遇到纠结选项的时候,一定要做好笔记,标记好本题考察的知识点,进行温习巩固。今后做题的时候,有意识地在读题的时候就把词性、感情色彩代入考虑,属性范围较大则需要通过练习积累,当你能熟练掌握“三个法宝”的时候,类比推理大部分的题目就能做对。
对于逻辑推理,做该部分练习时,一定要养成标出题干所提到的“对象”的习惯(例如龙卷风的经典例题,只要能标出“龙卷风次数”就能快速排除无关选项“龙卷风形成”)这种习惯能帮助我们快速“扣题”选出正确选项。除了能够通过“扣题”快速做题之外,做完题之后,可以花一点时间辨析选项,分析其他选项所考察的模板是什么,用思考来巩固对模板的掌握程度。不要小看这一点点的思考训练,久而久之,也会形成一种“感觉”,这种“感觉”能提高做判断推理的速度,需要长时间的练习去培养,收效显著。
最重要的一点也是被许多同学忽视的一点是:要总结错题,平常所练习的真题中的错题可抄入笔记本,对应知识点,得出解题思路进行总结,方便考前复习。


1⃣选题中的规律
🧑🎨作品集的选题是作品集的最开始,也是影响作品集后续发展的重要步骤,而仔细观察过去几年录取皇艺、伦艺的作品集,大家会发觉,也是有规律可循的,通常我们可以看到,录取top院校的作品集主题,都是非常新颖,且结合自身实际的体验、经历去制定的,而不会用一些同质化很严重的主题,使用一些传统文化类、时事类、人物类主题,很容易造成撞题的现象,而撞题后,你的主题后续的切入点有多特别,院校教授都会有一种“又是这样的主题”的感觉,因此尽可能选用新颖且贴合自身实际经历的主题。
2⃣调研中的规律
🧑🎨优秀的作品集,调研中也是有其规律可循的,大家可以观察录取到top院校的作品集的调研,不会只光光采用一种调研,大多数优秀的作品集会同时使用一手调研和二手调研,用二手调研增加项目的客观性,在二手调研后的大框架下再去做一手调研,一手调研更能体现出学生的个性,也可以避免日益同质化主题中,切入项目的核心点相同的问题。
3⃣选择媒介的规律
🧑🎨选择媒介的规律,相信如果看过近两年作品集的话,一定心里多少有些数,近两年的作品集更加青睐跨学科的项目了,使用单一学科的媒介制作项目,在跨学科项目面前,会显得非常单薄且没有深度,使用跨学科媒介有是有很多,下面我列举了一些跨学科的优势:
🔻1体现你驾驭不同专业的能力
🔻2体现你的学习能力
🔻3体现使用其他专业弥补自身专业劣势的能力
🔻4体现学生的创造力
🧑🎨另外,在使用跨学科的媒介作为项目最终的承载体的时候,一定要记得,主体还是需要使用本专业的常规媒介,而使用一些跨学科的媒介是为了弥补自身专业的不足的,千万不要本末倒置,把其他专业常用的媒介作为主要媒介,就好比申请室内设计专业的同学,需要使用一些工业设计的元素,使得空间更加有科技感,但不能使工业设计的元素成为主角,你主要应该体现的还是你的空间方面的设计。
4⃣排版中的规律
🧑🎨排版的规律其实是所有这些规律中最容易理解的,我们通常看到的优秀排版,基本都是与主题相呼应的,并且会避免一些一些问题:
🔻1使用3种以上的字体
🔻2使用3种以上的字号
🔻3使用大面积不规则形状色块
🔻4主题与排版不呼应,显得突兀
🔻5排版没有遵循逻辑顺序


科普|如何判断自己是否有牙结石
🌟牙结石,俗称牙石,几乎每个人的都有[失望R]。在口腔日常保健意识还不强的中国,大都数人对牙结石的存在基本上是忽略了❌,认为没什么大不了的,殊不知,牙结石是牙周病菌的主要载体🚗,由它引起的牙龈疾病往往是一发不可收拾[石化R]。
🌟牙石是怎样的?
其实牙结石一般是呈现出黄白色、棕色、或者黑色😓。
🌈牙结石主要有两种:
1⃣龈上牙结石,也叫可见牙结石,一般是覆盖在牙缝,牙背,牙根部,肉眼👀能看到;
2⃣龈下牙结石,也叫不可见牙结石,这种牙结石已经侵入到了牙龈下了,一般伴随有牙龈出血,肉眼👀不能看到🙅。
🌟如何判断自己是否有牙结石?
1⃣对着镜子看,如果发现牙根,牙缝,牙背有一层黄色,棕色或者黑色的东西[哭惹R],一般就是牙结石;
2⃣如果平时刷牙或者咬食物的时侯有牙龈出血的现象🙊,肯定是有牙结石了[捂脸R]。
🌟牙结石是怎么形成的,牙结石不去除对人体有什么危害?
🌈牙结石的形成主要是人的唾液中所含的矿物质🌝,与口腔内的酸性分泌物产生反应而来,人的生理需要决定了人每天都必须分泌大量唾液,由于唾液分泌,唾液中的矿物质具备了跟口腔酸性液体长期持续反应的条件,这种长期反应的结果,产生酸性化合物,成为牙“石”的形成原因✨,这些反应物很容易附着在牙齿背面,或牙龈与牙齿结合处等刷牙也难以清洁的位置😭,时间长了,就变成顽固难除的衍生物——牙结石。
🌈牙结石的形成主要存在两个条件:
❗一是口腔分泌物的酸碱度;
❗二是赖以存在的寄生体。
一旦具备了这两个条件,则不论怎样刷牙都阻止不了牙结石的产生。今天把结石洗掉了🤔,不到30天就又重新集结出新的牙石😒。
⭐牙结石不除对人体的危害主要还是取决于机体对牙石刺激反应性和修复能力,因此,有的牙病患者表现为牙结石的压迫,侵蚀致牙龈萎缩;
🔥而另一些牙病患者则表现为牙结石侵入到牙龈下,导致牙周组织遭到破坏而发生牙周炎,会出现🤳牙龈出血、口臭、牙周溢脓、牙齿松动等症状。
(该文章来源于知乎)


职业资格证书等级制度
1、职业资格证书
职业资格证书是反映劳动者具备某种职业所需要的专门知识和技能的证明。职业资格证书与职业劳动活动密切相联,反映特定职业的实际工作标准和规范
2、国家职业资格证书制度
按照国家职业标准,通过政府认定的考核鉴定机构,对劳动者的技能水平和从业资格进行评价和认证的国家证书制度
3、国家职业资格五级
初级技能:能够运用基本技能独立完成本职业的常规工作。
4、国家职业资格四级
中级技能:能够熟练运用基本技能独立完成本职业的常规工作;并在特定情况下,能够运用专门技能完成较为复杂的工作;能够与他人进行合作。
5、国家职业资格三级
高级技能: 能够熟练运用基本技能和专门技能完成较为复杂的工作;包括完成部分非常规性工作;能够独立处理工作中出现的问题;能指导他人进行工作或协助培训一般操作人员。
6、国家职业资格二级(技师)
能够熟练运用基本技能和专门技能完成较为复杂的、非常规性的工作;掌握本职业的关键操作技能技术;能够独立处理和解决技术或工艺问题;在操作技能技术方面有创新;能组织指导他人进行工作;能培训一般操作人员;具有一定的管理能力。
7、国家职业资格一级(高级技师)
能够熟练运用基本技能和特殊技能在本职业的各个领域完成复杂的、非常规性的工作;熟练掌握本职业的关键操作技能技术;能够独立处理和解决高难度的技术或工艺问题;在技术攻关、工艺革新和技术改革方面有创新;能组织开展技术改造、技术革新和进行专业技术培训;具有管理能力。
逐步建立起与国家职业资格相对应,从初级、中级、高级直至技师、高级技师的职业资格培训体系,并使之成为劳动者终身学习体系的重要组成部分。
8.计算机等级考试与国家职业资格鉴定的对应关系
根据江苏省劳动和社会保障厅、江苏省教育厅联合下发的相关文件精神,经与上级有关部门(以下简称劳动局)协商,对我省高校计算机等级考试的学生核发职业资格证书,现将有关事宜通知如下:
省高校计算机等级考试与国家职业资格鉴定的对应关系
省高校计算机等级考试一级可核发初级职业资格(国家职业资格五级)证书;省高校计算机等级考试二级可核发中级职业资格(国家职业资格四级)证书;省高校计算机等级考试二级+三级可核发高级职业资格(国家职业资格三级)证书
以上就是关于国家职业资格证书都有哪些的介绍,希望能够帮助到大家。


产后痔疮、引发病情原因、如何治疗
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基本信息概述
产妇痔疮是指生产期间和产后发生的痔疮,是产妇常见的病症。妊娠时盆腔各器官的血管分布增加、胎儿增长腹压增加,或因便秘导致粪块压迫局部静脉,使循环受阻,血液积滞,引起痔静脉扩张增粗,扭曲成团,形成“痔”。
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是否医保
是
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就诊科室
产科、普通外科等。
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别名
产后痔疮
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临床症状
便血、痔核脱出、坠痛等。
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危害
长期便血易致贫血;脱垂、嵌顿甚至坏死;引发肛裂、肛瘘;导致肛周湿疹;引发妇科炎症等。
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并发症
贫血、肛裂、肛瘘、妇科炎症等。
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检查
肛门视诊、直肠指诊、肛门镜检查、结肠镜、肛门直肠B超、肛管直肠测压、血常规、便常规等。
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诊断
根据排便出血病史、临床表现及各项相关检查可诊断。
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饮食建议
富含纤维素、清淡易消化饮食。
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治疗原则
无症状的痔无需治疗;妊娠期一般主张先行保守治疗,必要时注射治疗、冷冻治疗及手术等。
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治愈性
轻者可治愈,病情复杂者不易彻底治愈,而且易反复发作。

病因
孕期胎儿逐渐长大,向下压迫盆腔,影响血液回流,造成肛门周围组织水肿,出现痔疮。

症状与诊断
典型症状
便血无痛性、间歇性、便后有鲜红色血是其特点,也是内痔或混合痔早期常见的症状。便血多因粪便擦破粘膜或排粪用力过猛,引起扩张血管破裂出血。

诊断依据
便血、痔核脱出、坠痛等临床表现。肛门视诊除一期内痔外的其他3期内痔肛门镜检查可见内痔向内突出,呈暗红色结节。

治疗
治疗方针
无症状的痔无需治疗;必要时注射治疗、冷冻治疗及手术等。妊娠期手术,选择妊中娠更为安全。

药物治疗
如果痔疮不严重,可以使用萧氏化痔膏或者痔疮栓剂治疗。高锰酸钾溶液坐浴。

预后情况
轻者预后良好,病情复杂者可并发贫血、肛裂、肛瘘、妇科炎症等。

护理
日常护理
保持大便通畅,每天定时排便,避免长久地蹲在厕所看书、玩游戏。每天便后及时清洗肛门周围的皮肤,避免肛门处受到细菌的感染。内裤要宽松、舒适最佳。

饮食调理
不要多吃辛辣、油腻、油炸等带有刺激性的食物。多吃些新鲜的水果和蔬菜等。


📚《21招让孩子独立》
书中精华
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✅这些问题是你为你孩子发愁的事吗?
✳如果孩子3岁了,你还在给他穿衣,喂他吃饭;
✳ 如果孩子上幼儿园了,每天早上都要个人你来一番生离死别;
✳ 如果孩子跟别的小朋友抢东西,你总是忍不住冲上去拉架;
✳  如果孩子上学了,你每天都为了帮他完成作业而挑灯夜战……那这本书就是为你准备的!
✅到底什么叫独立?
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是孩子即使离开父母,也能掌握自己的生活——靠自己就能做出正确决策,并为自己的行为负责。你肯定遇见过这类人:虽然能够生活自理,但无法自己应对困境,依赖性特别强;闯了祸却只会逃避,让别人收拾残局。这些人表面上很独立,但心理上却是“巨婴”。
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✅让孩子独立,父母能做的最重要的事是什么?
答案:给孩子自主权。在一些非原则问题上,听从孩子的决定,当他自己能说了算,有掌控感,自然愿意承担更多事情。比如收拾玩具,成人会把所有玩具都放一个盒子里,而孩子喜欢把玩具放在不同的地方,这件事你就可以让他自己做主。想要孩子独立,父母首先要宽容。
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✅ 培养独立性,还需要帮孩子建立规则意识,让他学会尊重人与人的边界。
你可以从家中的行为开始,和孩子一起协商出一套规则,比如孩子自己的屋子可以乱,但要爱护客厅的环境;白天可以在家里大声说话,但晚上不可以等等。让孩子从小了解规则、尊重规则、参与制定规则,这对他以后的社会生活有很大帮助。
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🔱具体场景下的做法。
🌟1.怎样教孩子自己的事情自己做?
家长往往用成人的标准,看待孩子的表现,所以可能觉得他做得不好,忍不住亲自代劳,导致孩子迟迟学不会自己做。正确的做法,应该是你按孩子的水平设置目标,只要是他努力能完成的事,就不要帮他,等他会了再提高难度。比如,这个月做到自己穿衣服,下个月再学系鞋带,让他慢慢学做自己的事。
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🌟2.如何让孩子不拖延?
因为孩子的大脑发育不全,很难理解一件事拖延会影响后续的事,所以你不应该催促孩子,而是给孩子解释这件事和他有什么关系,如果做不到会怎么样,再用“竞赛”增强孩子的行动力?
未完待遇……育儿


成人学历多种方式,自考,成考,远程、国家开放大学自1981年国家开始实行自学考试,转眼已经有39年了。
现如今,在中国那么多家教育机构,可谓鱼龙混杂。
但是学习方式归根到底就四个:自考,成考,网络教育,国家开放大学。
这篇文章,就把这四个方式一一列举对比给同学们看看01入学门槛的对比:自学考试:没有入学考试,考生参加单科考试,合格一门,发一门的合格证书,所有科目合格后,颁发学历证书。
每年有2次-3次考试,时间一般是正考4月、10月,加考1月,考生根据情况选择考试科目。
成人高考:入学考试是全国统一招生考试,由学校根据考试结果择优录取,统考每年举行一次,一般在每年的10月份。
网络教育:由各招生院校自主命题,组织考试。
电大(国家开放大学):由招生院校自主命题,组织考试。须考试,只要具备要求的相关学历就可以注册入学。02:学习方式的对比自学考试:两种方式。
一,自己买书,做题,自学。
二,找培训机构,业务时间上课培训辅导。成人高考:主要有脱产学习和业余学习、函授学习等学习方式。网络教育:有两种授课方式,
一是通过网络进行在线授课,学员可以通过网络浏览课件,完成作业,通过BBS进行提问和沟通,
二是集中面授。不少希望进入自己心仪的名校进行学习的外地学生,可以通过报考网络学院,接受远程授课以完成学业。第一种常见电大:有网上课堂和面授两种方式。对于居住地不稳定、可能需要长期出差在外的人来说,可以考虑选择电大进行学习,因为其保留学籍时间较长。如果更换了工作地点或居住地,只需要所注册的国家开放大学出具一份推荐信,学生可以在其他城市的国家开放大学继续学习,且无须支付其他的额外费用。
03学习年限的对比:
自学考试:采取分科考试、学分累积,最后获取文凭的方式,且不受学期、学年制度的限制。成人高考:学习时间因招生层次、攻读专业和学习方式的不同而不同,短则需要2年(脱产全日制),长则5-6年。
网络教育:实行弹性学制,允许学生自由选择学习期限,时间一般为2.5-5年。
电大:教育实行学分制,学制三年,学籍八年有效。


狗狗缺钙能大量运动吗
我们都知道运动是有助于狗狗身体健康的,不过狗狗在缺钙的情况下是不建议大量运动的,适当运动与轻量运动一般不会给缺钙的狗狗带来过多影响,而大量运动、剧烈运动很有可能会给它的骨骼与四肢等造成损害还会影响到心肺功能。对于缺钙的狗狗,宠物主人要注意做好相应的补钙工作并坚持好长期的护理,才能帮助狗狗恢复到健康状态。
一、日常合理摄入高钙食物
发现狗狗出现轻微的缺钙症状,比如肠胃消化不好、毛发粗糙、不好动、发育缓慢等,宠物主人首先要在饮食方面作出调整,不能再继续单一的喂食狗粮了,长期单一的饮食是不利于狗狗体内营养均衡的。
建议在喂食狗粮的时候适当添加一些高钙食物,如虾皮、海带、豆类、蛋黄、牛肉等,并让它合理地摄入新鲜果蔬帮助补充维生素纤维素,丰富狗狗饮食结构,帮助它从食物中温和地获取钙质。
二、额外服用合适补钙产品
对于有出现站立不稳、走路一瘸一拐、脚趾分离、腿部变形、双排牙等明显缺钙症状的狗狗,食补只能作为辅助,还需要额外服用一些专门的补钙营养品来帮助它补充钙质,加快吸收。
宠物主人可以在喂食的时候拌入像汪力概这类的专业犬用钙粉,钙粉较钙片更易于狗狗肠道的吸收,帮助它更好的获取钙质营养,坚持服用一段时间,有助于促进它恢复正常钙质水平。
三、沐浴阳光与适当运动
虽然狗狗有缺钙情况,但也是需要合理运动的,避免高强度运动,最好是每日带它多晒晒太阳和遛遛狗,选择在阳光温和的清晨或是傍晚,通过紫外线的照射来帮助它增加体内维生素D的含量,促进体内钙质的转化与吸收,不过晒太阳的时间也不宜过长,一般半小时到一小时左右是比较好的,狗狗晒太阳的同时进行一些轻量运动还能帮助它增强体质、愉悦心情。


海参的种类(海参好还是刺参好)
海参是一个在地球上生存了六亿多年的神奇海洋生物物种,目前已发现的海参有1200多种,遍布全球海域,其中可供人类食用的有40多个品种。主要分为以下几个品种:
 1、刺参
 刺参又名海鼠、海瓜,体长20-40厘米,呈圆筒形,背面隆起有4-6行大小不等、排列不规则的圆锥形肉刺(称为疣足);腹面平坦,管足密集,排列成不规则的3行纵带,口位于前端;皮肤粘滑,肌肉发达,身体可延伸或卷曲。体形大小、颜色和肉刺的多少常随生活环境而异。刺参体壁厚而软糯,是海参中质量优异的品种,野生刺参产量十分有限,市场上大多数是养殖的刺参。
 2、红参
 颜色区别于其它海参的灰色、黑色、青色,通常呈淡红色,橙黄色等,因色彩鲜艳故得名红参。红参生活在水深100-350米左右的深水中,比普通刺参生长周期长1-2年,肉质更厚,刺多而细长。红参对于生存环境的要求极高,遇油即死。俄罗斯远东地区及阿拉斯加地区出产的红参为最佳,形态饱满、肉质厚,但出产量极少。日本北海道红参形态细长、肉质薄,但产量大。中国黄海北部海面原本也盛产红参,但随着海域污染的日渐加重,中国红参基本灭绝。
 3、黄金刺参
 黄金刺参是刺参的一种,颜色较浅,加工后的干海参呈现出黄色,如同黄金的颜色一样,故而得名。发好后的黄金刺参肉质莹白、口感粘滑,是日常保健、馈赠亲友的佳品。
 4、乌爪参
 乌爪参分布广泛但产量少,营养丰富,蛋白质含量为54.31%,海参粘多糖等活性物质高达20%,富含海参皂甙、维生素和硒等微量元素,优质脂肪含量高。
 5、北极海参(北冰参)
 北极海参产自加拿大北大西洋水下30英尺左右的冷水中,该水域表层最高水温不超过14度,冬季表现结冰,终年人迹罕至,周围无工农业及人类活动的污染。生长于这样环境中的海参,体内不含任何污染物,且由于生长时间长,营养保健价值极高。
刺参好一些。
刺参味甘性温,栖息于水深3—15米的水质澄清,水流平稳,无淡水注入,海藻丛生的岩礁或细泥沙底质水域海底,肉质细嫩,含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素以及钙、铁、磷等营养成分物质,适量食用具有一定延缓衰老、美容养颜以及增强人体抵抗力的作用;而海参由于以养殖居多,很多条件和营养达不到需求,虽然说它的营养价值也很高,但是相对刺参而言会差一些,所以海参和刺参相比,刺参会比较好。


西方国家男性遭遇精子危机?
最新研究显示,1973年至2011年间,西方男性的精子总数下降了59.3%。 西方国家男性的精子数目急剧下降,而且没有任何“趋向平稳”的迹象。这项研究令很多人开始担忧,现代世界中男性面临健康风险,他们的生育能力可能受到威胁。
在查阅上千份研究以及对185份进行了整合分析之后,一组国际研究人员最终共查看了从1973年至2011年间,来自50个国家、共42,935名男性的精液样本。这是至今最全面的研究尝试。
他们发现,精子浓度,即每毫升精液中的精子数目,每年都在降低。这些来自北美、欧洲、澳洲和新西兰的男性精子数目总共下降52.4%。
同组男性的总精子数目也在逐年下降,在近40年期间,总共降低了59.3%。
早在25年前就第一次报告指出精子数量下降,但新的分析显示,“下降趋势强劲,并持续不减,”研究报告的作者之一莎娜·斯温(Shanna H. Swan)博士表示。她是纽约西奈山(Mount Sinai)的伊坎医学院(Icahn School of Medicine)的教授。
长期以来这一主题都激发了辩论,但要争论平息还遥遥无期,因为下降的原因、对生育能力的影响,以及下降是否会导致任何现实生活中的后果,都仍然未知。对于这份称男性精子数目最近呈现下降趋势的研究,英国谢菲尔德大学(University of Sheffield)的男科学教授阿伦·佩西(Allan Pacey)一直持怀疑态度。
他指出,精子浓度下降52.4%“可能听起来很多”,但数据代表的是从“正常值(每毫升9900万个精子)到正常值(每毫升4700万个精子)”的转变。
尽管如此,最近佩西在接受访问时承认,这份新研究激起了他的兴趣,代表了“数据在清晰度方面更进一步,可能最后会让我们可以界定更好的研究,以调查这一问题。”
虽然这份调查并没有以引起精子数目下降的原因为研究重点,但研究作者提及了现有研究,它们指出了导致精子数目下降的因素,包括婴儿在子宫内暴露在香烟烟雾、酒精及化学品之下,压力、肥胖及年龄。
一份2005年的研究显示,在胎儿期暴露在邻苯二甲乙酸盐(也称塑化剂)之下,会影响男孩的发育。邻苯二甲乙酸盐是一组化学物,用来让塑料更易弯曲、更难破裂。过去20年的数份研究均显示,这些化学物质会扰乱睾丸素等男性荷尔蒙,并与男婴生殖器的先天缺陷相关。


金刚经:著衣持钵。
【著衣】佛为出家人制定三衣。
(一)、安陀会,译义叫“中着衣”,即衬体所着的衣服。在修行行道或做事务时可用,即是五条,名叫“下品衣”。
(二)、郁多罗僧,译义名“上衣”,也名“中品衣”,即是七条。穿了上衣,也可到聚落或者为众说法,但遇到大众集会,就必须穿大衣。
(三)、僧伽黎,译义名“众聚时衣”,即“大衣”。又名“上品衣”,也名“福田衣”。即是九条……直至二十五条。若进入王宫、王城和聚落,凡是大众集会,在严肃的时刻,威仪的场所,或授戒、说法、乞食等等,都应着“大衣”。
从五条至九条,都是先将布剪成方块,然后再缝合起来。若条数少,则方块就大,条数多,则方块就小,一小方块、一小方块缝合起来,象田那样,界限分明,因此九条称做“福田衣”。
十条以上,则按身材的大小,如身材魁伟,则衣的大小也随着宽博,因此条数也随着增多。
在印度寒冷的地方,可允许三衣重着。在我们东土,因比较寒冷,以及习惯之故,大多是在普通衣上,加而被之,所以没有重着之风,只有在喇嘛中有重着。
三衣,统称加沙,加沙是梵语,它是依"色”来立名的是指色的不正、坏、浊。
当佛法开始传来中国时,出家人还不知道用割截的缝制方法,制作三衣。只着缓条衣。一直经过一百八十七年以后,方才知道。
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【持钵】梵语叫钵多罗,译作应量器,就是说吃东西,应按量而食,勿过分大,以克制贪欲。
“钵”,又叫体色量,都有一定的法规定的。体是制的原料,限用铁、瓦等制成,不许用木制。因外道是用木制的钵,木制的钵,容易积存垢腻。色是指钵的颜色,也应取朴素。量是指钵的容量大小,同上面所说的意思,即勿应过大。钵,简称应器,意思是贤圣人接受他人供养的食器。羟迎牟尼佛成道后,四天王便从龙宫取出绀琉璃石钵,这是过去曾供养维卫佛所用的石钵)化成四只,每位天王各持一钵,奉献给释迦牟尼佛。世尊又将这四钵合成一钵用来乞食。


正常的新生儿一出世就有一些先天的反射。
这些反射能够反映出你宝宝的机体是否健全,神经系统功能是否正常。
有些早期异常也可从这些反射的变化中看出来。
如你把拇指同时压在新生儿的两侧手掌,他的嘴会张开,并向前低头、有闭眼的动作,这叫巴巴啃,这种反射在出生后即已出现,6周后会逐渐减弱,如果生后4个月仍持续存在,则表明有脑部病变。
当你用手指抚摸新生儿的脸颊时,他就会转向抚摸的这一侧并张开其嘴。新生儿来到世界的一个重要本能是“准备吃”,而觅食(或寻找)反射就是为了使其容易获食。
在新生儿安静觉醒状态下,母亲将新生儿抱在怀里,使新生儿左颊触碰其母乳头,此反射先会引起婴儿将头转向左侧,并张开上下唇,然后寻找并咬住乳头开始吸吮。
这种生后即出现的反射叫原始反射(又称新生儿期暂时性反射),这类反射是新生儿生后所特有的本领。随着年龄增加,中枢神经系统逐渐发育,这些反射会逐步减弱消失。
大多数反射如果在生后3—4个月仍继续存在,则提示有脑的病变,有些反射如颈肢反射在6个月后会消夫。除以上所提的巴巴啃反射及觅食反射外,这类反射还包括吸吮反射、握持反射、拥抱反射、颈肢反射及自动踏步等。
⭐拥抱反射
当突然改变新生儿的姿势时,或者当他听见大的声音时,他会
1⃣双臂外展,手指伸开
2⃣上肢屈曲内收呈拥抱状
3⃣有时伴有啼哭
⭐握持反射
安静觉醒的正常新生儿很容易引起握持反射,可将你的双食指或小指分别自新生儿两手的尺侧缘伸进手心,轻压其手掌,他会紧紧抓住你的手指引起抓握反射。
反射亢进则提示双侧大脑有疾病,新生儿期消失或减弱则提示该新生儿中枢神经系统呈抑制状态。
正常情况下两个月消失。一些学者认为握持反射代表着一种进化的适应。新生儿有这种能力是在设法“保护”自己。
⭐坐起与行走反射
在某些情况下,你的宝宝甚至能支持其自身体重并在帮助下拉向坐位。 此外,对有直立能力的新生儿,当其足接触桌面支撑直立时,将出现自动踏步动作,一般先迈出左足,然后右足跟上,踏步良好时像散步一样,有的甚至会走10余步,使父母惊叹不已。
新生儿与成人共有的其他反射,如情感改变时会出现恐惧、心跳增快等;当你用羽毛去刺激他的鼻子时,他们就会打喷嚏;当食物误人气管就会咳嗽;多食后肠蠕动亢进会使大便次数和量增加。

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对于自闭症的核心障碍,依次提出了心智理论、社交驱动、镜像系统、中央统合、执行功能,这五个目前主流的理论来解释可能相关的原因。但每种理论又都存在不同程度的不可靠性,又或者在这些具有共同核心障碍而不同谱系位置上的自闭症人士仅仅只是切合了某一种理论而已。
人们从生物、大脑、神经思维、行为等不同维度进行了大量的观察研究,收获了有关自闭症发生发展的可靠依据,并利用这些发现去更好的帮助服务自闭症人士。
在已知的研究上,自闭症还有很多未知有待探究。比如自闭症人士的大脑思维的运作?缺失的自我概念与自闭症典型的自上而下和自下而上的发送之间的失衡的关联?作者也抛出了多个疑惑和猜想,期待未来有更多实证研究。
本书从一个专业研究者的角度全面介绍了自闭症,有各种详尽的已知研究,读起来却易懂有趣,不失为值得推荐给想了解自闭症的大众的好书。读过此书我们将减少一些误解,对自闭症有更多的理解接纳,也能更科学的互处和帮助。


解析公寓与住宅区别 一
目前市面上所有的房子类型可分为两类,商业类和非商业类。商业类就是我们平时所了解的公寓、商铺等,非商业类可以统称住宅类,包括商品房、回迁房、安置房、排屋别墅等。
详细区别
1.产权
公寓产权年限40年,住宅产权年限70年。(从项目拿地时间开始算,并非从交房或者房子建好时间)。很多人会关心产权到期后,房子的归属权。理论上是到期了,向政府补交一笔费用(费用不高),你还是可以继续享用。真到了那个时候其实该拆的都拆了或者换房了[笑哭R]
2.贷款
公寓贷款只能纯商贷,贷款年限最高10年。住宅贷款可用公积金,贷款年限最高30年。公寓不限购,不与购买住宅冲突,不算入当地限购政策内。
3.落户与学区
公寓无学区不能落户,住宅有学区和落户。(补充说明,现在杭州部分学区分配优先级,拆迁户>本地人有房有户口>外来人有房有落户>有房无落户=无房有落户>租房居住证)。
4.首付比例
公寓首付50%,住宅首付首套30%,二套60%,三套全款。(遇到公寓首付实际低于50%的,是由第三方或者开发商垫资。高于50%的,大部分是存在存底)。住宅杭州是认贷不认房,意思就是说只要有过一次贷款记录,就算你还清了,房子卖掉了,那你首付也是算二套需要60%。向你推荐所谓的不认购不认贷,就是没有以上的约束。
5.区域配套
目前市面上大部分公寓楼盘都自带综合体或者附近就有综合体、产业园创意园区等,这是因为地块性质决定。同样的住宅有可能你会看到旁边啥都没有,但是他拿地性质可以建住宅。
6.出租租金
因为配套、人群决定了租金的高低,往往我们能看到同一个地方,公寓比住宅的租金要高出几百乃至1000。公寓租房人群大部分是高薪人群、年轻白领、夜场工作人群,一人一套独居。住宅租房人群基本以普通上班族合租或者以家庭整租为主。这部分原因也导致公寓的租金高于住宅。
7.税费及出售
住宅比公寓更好出售,并且税费更低。公寓出售比住宅会多出一个契税(住宅契税1%-3%,公寓统一3%)。其次是增值税,住宅没有增值税,公寓增值税是差额(卖出价-买入价)的5.6%。
8.使用成本
住宅民用水电通天然气,公寓90%是商用水电不通天然气。部分楼盘会告知说公寓后期业主同意可以加天然气。(个人建议不要信,如果真的能通天然气,在开售之前就弄好不是更好卖?)[笑哭R]
[哭惹R][哭惹R]字数限制 分篇写了


🔥0-3岁宝宝生长发育进程|早教指南+方案
🍑宝宝的精细动作和大动作的发育,是每个家庭都关心的问题,看到他的每一点成长都让妈妈欣喜,有些妈妈都是靠和别家孩子对比来判断孩子发育,
🔶其实大动作也能看出宝宝的发育情况,我整理了0-3岁的大动作发育进程,妈妈们来看看具体怎样应对吧!
💜以下是各月龄动作发展的重点,具体对应的方案请参考图2⃣3⃣4⃣5⃣6⃣
❤0-1个月龄
◆俯趴时抬头数秒,并能转头
2-3月龄
◆俯趴能抬头,部分宝宝睡觉
能把头和肩膀抬起来
◆竖抱时能抬头
伞可以自如的转头
❤4-6月龄
◆俯趴时能抬头90°,能用双手支撑全身
◆从仰卧到侧卧,从侧卧到俯卧
◆可以伸手拿到眼前的东西,并放在嘴里
❤7-9月龄
◆7个月独坐片刻
◆8个月手膝爬行
◆9个月稳定独坐和动作协调,坐着吃、转身
◆由原地打转或向后退→腹部不离床面爬→匍匐爬
◆能用拇指、食指捏取物品
◆双手玩玩具,或传递物品,或对
击玩具
❤10-12月龄:
◆独站片刻,可先扶站后独站
◆扶栏杆行走,从站立到坐下
◆将手中的物品投入到容器或
小孔
◆模仿大人的动手能力,如搅
拌、开盖关盖、扔物品
❤1-1.5岁:
◆独立行走,能完全蹲下捡东
西
◆18个月能小跑起来,但对身
体的控制能力还不是很好
◆学会翻书,涂鸦
◆撕纸
◆学会用勺
❤1.5-2岁
◆扶栏上下楼
◆能踮起脚拿东西
◆跑步
◆能模仿大人画出准确的笔画,
◆画横线或者竖线
❤2-2.5岁:
◆独立上下楼
◆双脚离地跳
❤2.5-3岁
◆自己能双脚交替地上下楼梯
跳高跳远
◆能双脚交替跳、骑小三轮车
拼插玩具;剪、折纸
◆图画填色,画无规则的图形
◆自己穿袜子和鞋,发展好的可
以自己扣扣子


熟练掌握以下⑤🖐🏻种亲子沟通方式,在遇到孩子情绪失控时,我们才能有效的和孩子👶🏻沟通!
🌻
孩子闹情绪的时候,很多家长觉得头疼没办法,因为不知道该怎么引导才是正确的。有的家长连哄带骗[扯脸H][扯脸H],有的家长威胁孩子[抓狂R],甚至好多家长直接就以暴制暴[生气R]来解决。归根结底,家长们都是不知道怎么引导孩子?🤩🤩🤩
🌻
我们需要了解孩子的成长都是具有阶段性特点的,每个孩子对自己情绪的认识、认知、表达都需要一个过程。他们发脾气、大声喊叫、哭闹不止、摔东西,这都是在用直接的行为表达着自己的情绪。当然,他们也是在用这些直接行为想要引起家长的关注点。而此时,家长的一言一行就会直接影响到孩子,不同的沟通方式就会带来不一样的效果和影响
🌻
🐷1、当孩子生气时,动手打人
❌错误沟通❌:你再打一个试试!
√正确沟通√:你生气,你觉得很愤怒,这是很正常的情绪表现。但你因为生气就动手打人,是不对的!生气的时候,应该先冷静下来,想想生气的原因和解决的办法。
🙈2、当孩子发脾气乱扔玩具的时候
❌错误沟通❌:再乱扔玩具你信不信我打你👊🏻
√正确沟通√:你现在扔了自己的玩具,我会以为你不喜欢他们了。是不是发生了什么事?你能和我说说吗?妈妈可以帮助你,和你一起解决!
🐻3、当孩子在公共场合哭闹的时候
❌错误沟通❌:你这样太丢人了!
√正确沟通√:在这种情况下一味的训斥,事情只会往更糟糕的一面发展。我们可以蹲下身,抱着孩子,轻轻安抚并告诉孩子“我们找个人少的地方,一起解决一下这件事儿”
🐰4、当孩子无理取闹的时候
❌错误沟通❌:你这分明就是无理取闹,等着挨打吧👊🏻!
√正确沟通√:你现在很难受,我特别理解你现在的心情,但是,发脾气解决不了问题,咱们一起面对,一起解决,好吗?
🐱5、当孩子和父母对着干的时候
❌错误沟通❌:现在立刻就去睡觉!
√正确沟通√:对孩子来说,发脾气,对着干是他们想要掌握自我管理权的方式之一,当他们想要获得独立感的时候就可能会发脾气。这时我们只需要给孩子一个正确的选择性引导,例如,孩子,你想要马上去睡觉还是等2分钟后再去睡觉?固定的选择题,让孩子获得正确的选择权!
👇👇👇
最重要的是:
当孩子情绪失控时,作为家长应该做到冷静正面的引导孩子,而不是跟着孩子一起情绪失控或者以暴制暴。有效沟通才是最好的引导。


理解乐曲

一些教师在教学过程中也常常忽略这一非常重要的问题,[石化R]教师对作品的不理解,[汗颜R]导致了学生也无法正确的理解乐曲,[赞R]到最后,学生对乐句的认识模糊,[笑哭R]处理作品缺乏音乐的律动性和歌唱性,[笑哭R]让人感觉到紧张和不自然,[笑哭R]也缺少了作品应该表达的思想感情。 [笑哭R]我们知道,音乐是一门时间的艺术,[害羞R]在时间中展开又在时间中结束。[笑哭R]演奏者对于呼吸时间的把握,[石化R]应该考虑到音乐本身的节奏特征和律动特点。[石化R]演奏者要善于体会这种感觉,[喝奶茶R]只有这样才能掌握好呼吸的时间。[失望R]在演奏一句长达几十个小节的大起大落的旋律时就必须以舒缓而绵长的气息为根本。同样,在需演奏情绪高涨激昂,或者速度较快的一段乐句时,演奏者本人的呼吸也应该相应加快,[失望R]到高潮音之前的呼吸可以较深一些。[失望R]
 但不管怎样,[笑哭R]演奏者本人的呼吸与乐句的呼吸在根本上应该是一致的,[笑哭R]而且与乐段乃至整首乐曲的呼吸也应该是和谐统一的。[笑哭R]此外,对于演奏中呼吸的掌握,应先把乐曲演奏熟练完整的情况下,通过反复哼唱乐曲的旋律来深入体会乐曲的断句,然后将它运用到实际演奏中去,将自身的呼吸与音乐的呼吸融为一体。只有这样,[失望R]才能达到表现音乐内涵的目的,[飞吻R]才能将音乐作品演绎得淋漓尽致。[石化R][失望R]


电子商务学什么?淘宝或者微商?
要说电商学什么,先来了解一下什么是电商吧
电子商务是做淘宝吗 ❓
当然不是‼
🦉最简单的理解方式就是:电子➕商务=电子商务
🔑结合营销的概念来讲,销售是营销的一个环节,而营销是整体,营销还包括市场调研、产品开发、产品促销等经营活动;电子商务也包括很多内容,只不过卖东西这个环节最被大众熟知和利用。
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除了线上贸易,电商还涉及物流、电子支付、网络策划等很多“幕后”环节。像淘宝上的宝贝详情页,都是经过PS处理后放上去的,所以你身边的PS大佬也有可能是电子商务出身。
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🦉国内电商发展状况
今年疫情让很多人都感受到了电商的力量 (微信上卖黑心口罩的除外)不能出门的情况下,生鲜电商🥝成为首选。线上下单,送货到家门口的”无接触服务“减少了人员外出,助力疫病传播阻断[赞R]。
除了生鲜电商,医疗电商💊在抗击疫情中也发挥了重要作用,互联网医疗在线问诊APP最高峰达到了671.2万人。
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这是暂时的吗?
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🔎虽然这次疫情导致国内需求猛增促进了国内电商的发展,但我国的需求总量和与互联网技术的相辅相成使电子商务在未来发展空间还是很可观的。
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🦉疫情影响下“超火爆”专业你都了解吗?
教育部下发通知 今年扩大硕士研究生招生和专升本规模,将重点投放服务国家战略和社会民生急需领域,和互联网技术紧密结合的电子商务也被列入在内,目的是为了培养🌱创新复合型电子商务高级专门人才。
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🦉电子商务学什么 (分为两大方面)
一、商务方面
如:管理学、经济学、统计学、财务管理、市场营销学等
二、电子方面
如:数据库应用、电子商务数据管理、电子商务概论、电子商务技术、电子商务技术基础、电子商务网络规划等
不同学校侧重点不同,但无论偏向哪一类,商务理论和电子基础都需要滚一遍嘚~,可见电子商务专业学的很杂,容易学艺不精,兜兜转转迷失驴性~
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🐴本驴觉得电子商务也有独有好处:
我们一周内只有两门课程重复,每次上课都是不一样的内容,比较有趣味性,也很大地拓宽了眼界;
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电子商务与我们的生活息息相关,使一些商务科目很容易被理解,不像高数一样让本驴变成秃驴;
还有像PS、flash等软件课程,学会了简直不要太帅[自拍R]~
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另外,如果是电子商务专业,可以利用专业优势在大学期间开个淘宝店挣点生活费或者在新媒体领域发展一下,对毕业后就业还是很有帮助的。


大家一起来对宝宝<正面管教>
最近又拾起了简.尼尔森的正面管教来温习。
里面的重点内容还是很多的,时常碰到在孩子的问题,自己就苦恼,还是自己的修炼不够,所以要时常提醒自己,时时勤拂拭😂😂
所以,面对孩子的问题时,作为家长得学习一下孩子的四种基本需要,才是我们对症下药的最好方式,因为你所认为的并非是对孩子成长最好的帮助。
1.归属感和价值感:归属感是给予孩子的爱,让他感受到你的爱,让他有一种归属的感觉,但是,不是溺爱,或者错误的"爱",比如,惩罚孩子这都是对你的好。即使孩子做错了,他仍然能感受被爱着,被需要着。
2. 对自己的感知:提供给孩子练习的空间和时间,不然他们永远没办法学会做决定,学会技能然而无法相信自己可以。
这一点我深有体会,很多时候在成人眼中,孩子就是会摔跤,就是会磕碰,甚至会犯种种错误,孩子就是要在错误中学习,但是没办法,父母就是要承受这个后果,也许孩子会受一点伤,也许家里会一团糟,也许好好的东西就这样碎了,我们都会说,我都告诉你这样了你为什么还要这样做。其实,我们成人只是不想去负这个责任吧,才会这么生气,但是反过来想,这是孩子学习的一部分,越学习越成长,才会了解事物的规律,特性吧。
3.个人的力量和自助:应该引导孩子將大部分的力量作用在积极的方面,帮助解决问题,学习人生技能,和尊重他人并与他人合作。
这一点我觉得是提倡孩子不要过多的提早学习知识,而且人生经验,这是一个好的练习,让孩子提前考虑事情的前因后果,是一种逻辑性的思考问题,解决问题的方法。
当孩子有了这种思维,在日后课本的学习是有帮助的,他已经建立了一种思考方式,然而,比直接灌输的学习方式要好的的多!
4.社会和人生技能:教给孩子如何与其他人相处,如何自己吃饭,如何学会承担,真正的自尊并不来自于被爱,被赞扬,而是来自于自己所拥有的能力和技能,一个自信的孩子是能够自己掌握自己人生的人,所以,利用日常生活,叫他如何成为一个能干的人,比一个孩子知道多少知识更能在社会生存下去!
所以,喝多时候,面对孩子的学习就是要不遗余力,静待花开😃😃😃
个人分钟,喜欢的点赞,不然我不知道有没有动力再继续分享啦😁😁
宝宝早教这么做


艺术管理真正成为一个独立的专业其实才不过半个世纪的历史。中国的专业艺术管理起步更晚,但发展迅速。
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艺术管理是一个艺术科和商科的交叉学科,是以艺术为管理对象的经营活动,让艺术品落地、与市场接轨,将艺术创作纳入规范有序的体系之内,使艺术家与艺术品的价值最大化。
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当前国内艺术市场面临的最大问题并不是艺术的开发、资金、技术等问题,真正稀缺的是一批熟识中西方艺术品市场现状与趋势且拥有战略思维、商业技能以及全球观的综合人才。
如何成为一个艺术管理者?
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第一步:既要地图全开又要术业专攻
你不仅要熟读艺术史,艺术理论;更要对文史哲,美学,社会学,心理学以及金融学、管理学,互联网运用等知识都要有所掌握和了解。
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为什么我要地图全开?熟读艺术史,了解所有艺术现在的发展状况是非常必要的。因为当我发掘或发现一个艺术家和艺术作品的时候,我必须迅速判断出他在整个艺术脉络,艺术市场中所处的位置,赛道。
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为什么我要术业有专攻?因为作为一个艺术管理者而非理论家,我不能空谈. 最近有些小伙伴跟私信,很真诚地问了一大堆问题,我一看都是极宏伟的艺术项目(理想)。我的回复基本是劝说对方先找一个小的角度强有力的切入。当你既没有强劲的资金,丰富的人脉,坚实的家庭背景,你甚至连社会经验都没有,更无从谈及什么权力求租,资源置换;千万不要觉得你的idea很brilliant就会成功;永远要记住,你能想到的,这世界上绝对不乏很多人已经想到了,年轻人最难做到的就是承认自己的浅薄。
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这段时间因艺术项目密切接触了一些投行CEO,有一个朋友跟我说了一句话:”一个生意,当你都能把它琢磨透了认为铁定赚钱毫无风险了后才去做,相信我,大多数人都已经做到了。”“那什么样的创始人你会相信呢?”我问。“第一是直觉,创始人对这件事充满了坚定的信念和热忱,无论遇到多少反对和质疑的声音都毫不动摇。第二是做,专注地做高效地去做,在做的过程中不断迭代。很多人最后的成功都和他最初的构想完全不一样。遇到这样的人,我就会去信任他投他。”
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所以我现在唯一拥有的价值只有时间。我要让那些没有时间,只有金钱的人信任我,把事情交给我,让我的藏家或机构信任我甚至信仰我,我能交易的就是用时间把自己磨练成一个垂直行业里最顶尖的专家之一,掌握别人不具备的知识,信息,技能。所以我要对特定艺术家和艺术形式要投入大量个人情感,时间和精力,深入研究。


太阳能屋顶发电前景如何论文
太阳能屋顶发电前景如何论文
摘要:《上海市10万个太阳能屋顶计划》可行性调研最近完成初稿,把发电厂建在屋顶上不再遥远!根据计划,未来上海10万个屋顶有望安装太阳能发电系统,每年至少发电4.3亿度。对于处在电荒中的上海,这当然是好消息,那么中国缺能,我们不能辜负头顶的大好阳光。
关键词:太阳能发电 发电厂 屋顶

  《上海市10万个太阳能屋顶计划》可行性调研最近完成初稿,把“发电厂”建在屋顶上不再遥远!根据计划,未来上海10万个屋顶有望安装太阳能发电系统,每年至少发电4.3亿度。对于处在电荒中的上海,这当然是好消息,那么——

     “中国缺能,我们不能辜负头顶的大好阳光。”这是《上海市10万个太阳能屋顶计划》的主持者,上海交通大学太阳能研究所所长崔容强教授的呼吁。面对迫在眉睫的能源危机,太阳能因其清洁、高效和永不衰竭的特点受到了世界各国能源专家的青睐,并被业内人士称为“黄金电”。没有油田煤矿的上海拥有两亿平方米的屋顶,每天只要有阳光,每个屋顶将会是一个小型的绿色发电厂;把上海的大小屋顶、建筑立面联合起来,可建成一座巨型“发电厂”。以上海现有两亿平方米平屋顶的1.5%,即十万个屋顶(约300万平方米),为其安装“太阳能并网屋顶光伏发电系统”,每年至少能发电4.3亿度。

     高额投资,谁来买单

     要利用这些普通的屋顶获得电能,需要多少投资呢?按照目前的市场价格,为10万个屋顶安装光伏发电系统约需投资150亿元。对于如此浩大的计划,项目拟分两期完成。第一期2006—2010年:完成光伏屋顶1万套,每套3kW。装机3万kW,年发电量3300万kW/h。按每套15万计算,第一期需投资12.7亿元。第二期2011—2015年:完成光伏屋顶9万套,每套3kW,装机27万kW,年发电量2.97亿kW/h。按每套9万元计算,需投资92.6亿元。

     太阳能发电屋顶造价不菲,谁将为其买单呢?

     “就像上海当初安装煤气管道一样,太阳能屋顶也可以如此推行。”崔教授认为,政府应该主导推行安装,项目所需资金可多方筹措。该项目讨论了日本现行的“补贴法”来推进“光伏屋顶”,操作比较简单可行,建议在上海试用。


下面开启你的瑜伽学习之路……
🕉瑜伽起源:
“瑜伽(Yoga)这个词在梵文的意思是合一、相应,源自梵文的YUJ,意思就是一种称为“轭”(è 🙈)的工具,用于驾驭牛马。这个词的最初原型是原始印欧语的字根 *yeug- ,意思就是“连结、结合、统一”。具体来说,“瑜伽”这个词在梵语可以译为“内在真我的统一”。
提到瑜伽,绝大多数人都会有“瑜伽起源于印度”的认知。这一说法并没有错,但需要注意的是,这里的“印度”并不是现代意义上的国家概念,而是古印度的范畴,在地域上指印度河流域,即今天印度河沿岸的区域。虽然名为印度河流域,但由于1947年发生的印巴分治,这片区域如今只有小部分位于印度境内,而大部分则在巴基斯坦的版图内。所以更为精准的说法应当是“瑜伽起源于印度河流域”。
瑜伽的思想与实践最早可以追溯到公元前3000年的印度河文明。据考古资料显示,当时居住在印度河流域的达罗毗荼人就已经开始瑜伽实践活动。在摩亨佐达罗和哈拉帕的考古遗址上,曾出土刻有人进行瑜伽冥思和各种瑜伽坐法的图案。这都说明,大约在5000年前印度先民就在进行瑜伽活动了。
现存最早记载原始瑜伽的文献是印度吠陀文献中的《梨俱吠陀》(约公元前1500年)。意思是指“轭”或“伽”(牛、马拉车时架在脖子上的器具),具有用轭或伽把“马与车连结在一起”的含义。《梨俱吠陀》也有一首诗专门描述了人通过瑜伽获得神奇智慧和力量。此外,在《阿闼婆吠陀》《鹧鸪氏奥义书》和《慈氏奥义书》等文献中也有对瑜伽的简单记载。
公元前2000年左右,雅利安人南下侵占印度河流域并定居下来。他们一面学习农耕知识,一面大量吸收达罗毗荼人的文化,其中就包括达罗毗荼人的瑜伽活动。
大约在公元前1500年,《梨俱吠陀》的出现标志着雅利安人信奉的婆罗门教的形成。
在古老的印度,瑜伽练习者为求进入心神合一的最高境界,经常僻居原始森林,静坐苦修。
他们解析精神如何左右健康,探索出控制心理的手段,追求使身体、心灵与自然和谐统一的方法,从而开发人体潜能、智慧和灵性,这便是最原始的瑜伽,静坐冥想的缘起。
未完接下一篇…(看完的宝宝可以评论区打卡哦)
(部分文章来源网络及相关书籍整合整理!所发布内容仅为大家提供一个学习平台,版权归原作者所有!)🙏🏻


👑试管婴儿和人工受精哪个好?这是不少不孕不育的家庭,在选择助孕技术之前,🔍都会犹豫的问题。其实这两者助孕技术并没有好坏之分,只是针对的不孕不育患者的不同。
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🐭一、人工受精🐭
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1⃣人工受精的适应症
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🍇人工受精和试管婴儿最大的区别,就是人工受精是在体内受精。专家会经过B超的监测来判断女性的排卵日,再把男性取出来的精子经过特殊处理,🔍挑选优质的精子用人工干预的方式💉到女性的子宫腔内,进而达到帮助患者怀孕的目的。
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🎊人工受精的过程需要女性的身体健康、无不孕的症状。因为这个过程就像是在模仿自然受孕,所以对女性的身体要求比较高。🔍人工受精助孕技术只适用于因为男性的不育症患者。
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2⃣人工受精的成功率
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🍉一般来说,人工受精的成功率会比自然受孕的成功率高出一点点,大概在15%-20%左右。这是因为人工受精相比起自然受孕,🔍能够监测到女性的排卵日期,有针对的进行受精,那么精子和卵子两者结合形成受精卵的可能性就更大。
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🎉二、试管婴儿🎉
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1⃣试管婴儿适应症
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🌟试管婴儿是将男性的精子和女性的卵子一同取出,在体外人工控制的环境中进行受精,再把受精卵经过5-7天的培育形成胚胎,🔍移植到女性子宫腔内。如果做的是第三代试管婴儿,还会对胚胎进行筛查。不仅能筛查出胚胎的优劣,还能够得知胚胎👶👧。
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🎀试管婴儿的适应症比人工受精更加广泛一些,它包含了男女双方的不孕不育因素。🔍例如除了男性不育的因素之外,女性的输卵管堵塞、子宫内膜异位、排卵障碍等等。🔍这个时候人工受精,精子和卵子没办法相遇结合,所以选择试管婴儿体外受精,是更适合受孕的一种技术。
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2⃣试管婴儿的成功率
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🍬因为试管婴儿移植到女性子宫腔的是早期的胚胎,而并非人工受精💉的精子,🔍所以成功率会比人工受精高出许多。目前第一代、第二代试管婴儿的成功率在40-50%左右,🔍第三代试管婴儿因为能够对胚胎筛查,移植优质的胚胎,所以成功率也会更高,大概在50-70%左右。
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🍑试管婴儿和人工受精适用的人群不一样,治疗方案、费用、成功率都不一样,🔍所以没办法比较哪种更好。在选择的时候,👨🔬会根据夫妻双方的身体状况,有针对地作出选择。
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🎉更多试管婴儿内容,欢迎留言评论,看到后我都会及时回复~


👉这是一项测定防晒霜中的化学成分被人体吸收程度的实验。
👉实验主要研究了六种化学防晒成分:
🔺阿伏苯宗,氧苯宗,辛二烯,高渗酸盐,辛酸盐和辛氧酸盐。
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✅关于实验内容
FDA最近宣布将要更新关于防晒成分安全性的建议。
希望弄明白两个问题:
1⃣防晒霜中的化学物质在多大程度上被人体吸收?
2⃣这些化学物质被人体吸收后会对健康产生什么影响?
✅实验的方法是:
24个健康人每天四次对身体的大部分区域涂抹防晒霜,持续四天。参与者被随机分配使用防晒喷雾剂,乳霜或乳液。所有的防晒霜均包含四种活性成分的组合。在七天内从参与者那里收集了三十份血液样本。
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✅研究发现和结果
👉研究人员发现这些志愿者血液中四种活性成分的全身浓度均超过每毫升0.5毫微克(ng / ml)。
这项研究被称为【探索性最大使用量试验】,防晒霜产品是根据产品使用说明的最大限制使用的(🔺日常我们可能不会涂这么多)
🧐此外,尽管FDA建议防晒剂中的活性成分含量超过0.5 ng / ml,应进行毒理学测试以检查有害健康的影响,但该数字多少有些武断。FDA承认,未经进一步测试,我们不知道应将哪种吸收程度视为安全。
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应该继续使用防晒霜吗?
🔺一定要。防晒霜可以预防紫外线引起的皮肤癌以及晒伤和衰老迹象。
👉申明:FDA并未要求公众停止使用含有阿伏苯宗,氧苯宗,辛二烯等化学成分的防晒霜。
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✅总结一下中心思想:
1⃣化学防晒成分在高浓度下会被人体吸收,但是否影响健康还未可知。
2⃣二氧化钛和氧化锌是FDA认为“公认的安全有效”的两种防晒成分。这些成分不会被人体吸收。
3⃣相比于用化学防晒剂防护紫外线,更好的替代是使用矿物防晒霜和防晒衣。
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✅皮肤科医生推荐的做法:
1⃣避免阳光直射
2⃣在上午10点到下午2点之间最好不要晒太阳,此时紫外线辐射最强。
3⃣使用SPF 30或更高的广谱防晒霜,对所有裸露区域涂抹防晒霜
4⃣防晒衣、长袖衬衫,长裤,帽子和太阳镜等硬防晒是绝佳选择,尤其是对于年幼的孩子。注意需要标注紫外线防护系数(UPF)等级的防晒衣才可以。


当提到静脉曲张时,许多人想象会在小腿上突出一些不规则的结。但是,除了外部问题,静脉曲张导致更严重的并发症,直至丧失活动性。据统计,有30%的女性和至少10%的男性患有这种疾病。因此,为了及时开始治疗并避免不愉快的后果,了解首个完全不明显的疾病迹象非常重要。
6种不明显的静脉曲张的迹象:
1、腿部和脚踝部发痒
静脉曲张最不明显且经常被忽略的症状之一是腿部和脚踝发痒。它是由血管中和组织发炎的焦点附近发生的变化引起的。受影响静脉血液的滞留成为组织营养不良的原因,代谢产物停止适当排泄。正是这个过程导致腿部皮肤过度干燥和剥落。
2、肌肉痉挛
下肢静脉曲张表现为各种各样的症状,但最著名的是腿部的夜间痉挛。由于血液停滞,血管和小血管的循环受到干扰。反过来,对邻近组织的压力增加,对神经末梢的刺激以及因此引起的抽搐。另外,由于代谢不良导致的肌肉开始出现氧气不足,这也会导致惊厥。
3、皮肤变色
颜色变化是由于血液供应不足和淋巴循环不良造成的。起初,这些斑点并不麻烦,但随着疾病的发展,情况变得令人震惊:斑点变红、变厚,并且有瘙痒。在这种情况下,医生警告患者炎症的可能性,甚至出现营养性溃疡,但这只有在没有治疗的情况下。
4、静止时期后会增加疼痛
如果经过很长时间的静止并保持静止状态,腿部会开始受伤,这是一个更仔细地看待自己健康的理由。在静脉曲张的初始阶段,疼痛几乎看不见,如果你抬高双腿或做轻微按摩,疼痛就会出现。尽管强度低,但这种疼痛是令人担忧的症状。腿上的不愉快感受与血液循环困难有关:在健康的身体中,血液迅速从腿部流向心脏,但静脉曲张阻碍了这一过程。
5、麻木和刺痛
短期的脚部周期性麻木可以谈到静脉曲张的初期阶段。如果它很少发生,它不是这种疾病的一个令人震惊的迹象,因为这是一种生理规范。但重复发作表明你应该去看看静脉科医师。
6、水肿
水肿经常是静脉曲张的前兆。组织的肿胀是由细胞间隙中的液体积聚造成的。如果静脉瓣不能正常工作,就会发生这种情况。通常在夜晚出现曲张性水肿,并在炎热的天气中加剧。
温馨提示:
如您一旦发现有静脉曲张的症状发生时也要及时到正规的周围血管病医院进行针对性的检查及有效的治疗,才能避免更为严重的后果发生。


分6个笔记把各科目通过经验分享一下
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CPA《会计》:偏理解类科目,既然考的是CPA注册会计师,那自然会计是基础科目,也是学好其他五门的基础,但也是最难的一门,建议大家,放在最前面学习,会计是各个科目的基础,从目前的考试难度来说,会计科目的大题是降低了难度,但是小题,单选和多选是提高了难度,这个难度不是说计算量大了,是偏文字表述题多了,4个选项,对应4个章节的的文字表述,这个就增加了难度,所以提醒大家,关注文字表述的题目,这个增加的难度,其实和机考之前相比,难度还是下降了很多很多。
1.重点章节
会计的重点章节主要是金融资产,收入,所得税和长期股权投资,企业合并以及合并报表。
2.学习攻略
由于CPA教材不易理解,在学习CPA会计前阅读会计学原理是有必要的。通过了解会计学的一些基本原理,比如说资产=负债+所有者权益,比如说“有借必有贷,借贷必相等”等。可以更为迅速地站在一个整体的角度上,理解各章节间、各科目间、各科目和财务报表间、各财务报表间的勾稽关系。以金融资产、长期股权投资和合并财务报表三章为例,虽然这三章是独立的,但三者实质上是相互联系的,取得某企业不到20%的股权时,应当作为金融资产去核算,超过20%不到50%时应当以长期股权投资的权益法进行核算,超过50%时则应当以长期股权投资的成本法进行核算且此时应当合并财务报表。由此可见,尽管会计各章节是独立的,但其内在是相互联系。认识到会计的趣味性对于学好CPA会计也很重要,结合生活现象学习会计既有利于增加学习的趣味性也有利于掌握知识。比如说很多人理解不了的合并财务报表的会计处理,考生就可以通过思考夫妻间的买卖和借贷行为对其家庭外部的影响实现对这一知识点的深刻理解。再比如很多人理解不了的长期股权投资,考生可以通过思考追求女生的不同阶段实现对该知识点的较好掌握。学习会计首重理解,如果无法很好理解会计的原理,做对会计真题将十分的困难。


学术期刊论文发表技巧都有哪些呢?1⃣
NO.1
只要是想要发表学术期刊论文,那么首先要了解想要发表期刊的要求以及对写作内容都有哪些限制等等。只有对这些都了解了以后才好对症下药,提高论文发表成功的概率。本文就学术期刊论文发表的一些技巧在这里给广大学者们提供参考价值。
投稿须知
1、选题得当,突出主题。
论文的题目好比人的眼睛,通过题目应让读者猜到你的内容,吸引读者
2、中英文摘要简练。
有些作者喜欢把论文里的东西都在摘要里有所展示,这是错误的。作者应在摘要里把你的目的、方法、结论以及意义说清就可,语言越简练越好。
3、前言或者绪论。
中国人常说文章是"龙头、虎尾、猪肚子"。好文章一般前言都要写的非常好,要求语言既要简练,而且能把你的实验研究的目的、国内外研究现状以及实验的意义都要给读者表达清楚。
4、写好结论。
写结论要注意前后呼应,一定和摘要以及文章对应好。注意文章没有讨论过的问题和结论,不要在结论中出现。
NO.2 论文选题
1、选题要小,开掘要深;不要题目很大,内容却很单薄。
2、要有时代感,包括研究古典和理工的文章;你的文章有时代感,编者和读者才会对你的文章敏感,采用率才会高。
3、文笔要流畅;前言不搭后语,编辑和读者难以卒读,自然不会被采用。
4、结构要严谨,先说什么后说什么要摆布清楚;如有小标题,其文字最好整齐一点。
5、给编辑写一封短信,恳求人家斧正,并写清你的基本情况。
写作注意
1、前言摘要和结论要写好,就要查很多文献。
2、参考文献多引用本期刊的会比较好。
3、文章所研究的内容是目前的热点内容就行,文章内容的深度自己控制,不同的深度选择投不同的学报。
4、一定表达清楚自己的文章和别人的文章存在那些不同或者创新,哪怕只有一个闪光点。
5、文字要认真组织,否则审稿的老师不会仔细看。
6、文章中间的插图一定要认真画。
7、写作前要读好书、翻阅大量资料、注意学术积累,在这个过程中,还要注重利用网络,特别是一些专业数据库。
8、“选题新、方法新、资料新”的三新原则。
9、“新题新做”和“小题大做”。
10、写作后,要进行校对、调整和仔细琢磨,还要注意新资料的及时补充,最好放几天再看,或请同学来看,这样便于发现问题。
11、如果是三人左右的联合署名,中稿几率大于单独署名!这个显示是团体智慧。


圣彼得堡,俄罗斯的第二大城市。始建于1703年,在随后的200多年时间里,圣彼得堡一直是俄罗斯的政治,经济,文化中心。直到1914年第一次世界大战爆发,当时的俄罗斯与德国是敌对国,而圣彼得堡名字中的“堡”字源自德语发音,当局决定把城市名改为“圣彼得格勒”。
1917年,列宁领导的十月革命在这里获得成功,推翻了沙皇统治,开启了全新的苏联时代。1918年,苏联又将首都迁回莫斯科。1924年,列宁去世,后人为了纪念他,圣彼得格勒改名为列宁格勒。看到这里,相信很多年长一些的朋友对这座城市都不陌生,在第二次世界大战期间,德国围攻列宁格勒长达2年多,著名的列宁格勒保卫战就发生在这里。
列宁格勒的名字一直沿用到1991年,苏联解体,这不仅是一个国家的结束,也是标志着长达70多年的列宁时代的结束。经过全民投票,城市的名字重新改为“圣彼得堡”并沿用至今。
滴血大教堂
1881年,亚历山大二世乘马车出行,车队行进至此地时,遭遇反对派武装力量的袭击,炸弹炸伤了亚历山大二世,在送回冬宫的后不久便不治身亡。后来亚历山大之子沙皇亚历山大三世为了纪念父皇,在其遇刺地点修建了这座教堂,名为滴血大教堂。
以红场圣瓦西里大教堂为蓝本建造的滴血大教堂,外观雄伟秀丽。五光十色的洋葱顶,体现了俄国16-17世纪典型的东正教建筑风格。教堂内部装饰更是异常精美,大面积的壁画,绘画手法细腻,张张堪称精品,让人目不暇接。
冬宫
俄罗斯最具代表性的宫殿建筑,曾是沙皇的宫邸,如今世界四大博物馆之一。
广场上最高的建筑是亚历山大纪念柱,为纪念1812年亚历山大率军击败拿破仑军队而建立。纪念柱高47.5米,顶部是手持十字架的天使,天使脚踩一条蛇,象征着战胜敌人。
伊萨基辅大教堂
世界四大教堂之一,这座教堂,先后动用了44万民工而且消耗了40年的时间,最终于1858年才得以竣工。光是听听这些数字就已经让我惊叹不已了。这座教堂,最出名的地方在于他的穹顶,这个原定是世界上最大的圆顶建筑,而且这座教堂利用了400公斤的黄金作为装饰,单独这个鎏金圆顶就用掉了100公斤。经过许多年的变迁,教堂没有重修,依旧金碧辉煌。教堂的顶部装饰有很多小丘比特,小天使,看起来也都是金灿灿的。教堂竣工后……接下来的内容请观看我的个人微信公众号,每天都有更新:“微信-搜索🔍-公众号-输入:车轮丈量地球-关注”


听觉训练在听障儿童康复过程中是很重要作业
听:一定是听障儿童康复的前提,但是,听得到不一定等于听得清,也不一定等于听得懂。听得到⇒听得清⇒听得懂:听力从初级到高级逐步演变的复杂过程,最终是让听障孩子听得懂听得明白。我们一直强调:听觉优先,理解先于表达,听觉训练在听障儿童整个康复过程中永远担任着排头兵的重要角色。
听觉训练的目的
① 最大限度开发和利用听障儿童的残余听力,尽量减少听力障碍给孩子带来的不良影响。
举例说明:有的家长朋友说,我的宝宝低频是好的,高频是差的。那么,我们知道人工耳蜗主要补偿的是高频的听力,在高频听力补偿方面优势更明显一些,那么像这位家长所说的这种情况,是不是宝宝的低频听力就不要了呢?当然不是。在选择人工耳蜗植入时,对于低年龄段的孩子,我们一般选择:差耳植入。当然要兼顾这个孩子耳蜗的发育等各方面情况来综合评判,若孩子双耳没有差异的情况下,一般选择差耳植入;而对于大龄的语前聋孩子,往往会选择:优耳植入。这和听觉训练的目的完全不矛盾,这样做恰恰就是体现:要发挥孩子的残余听力。
② 让听障孩子养成优良的聆听习惯。
实际生活中,有的孩子心不在焉,他不喜欢“听”,他习惯于拿眼睛到处“看”,或是“看似在听,但却不是有效聆听”。从小培养孩子养成良好的聆听习惯,对于听障孩子今后的学习也是十分助益的。
③ 通过听觉训练培养听障孩子对声音的感受、分辨、辨识、理解的能力。
④ 通过听觉获取语言,进行自然的沟通,为实现听障孩子的全面发展奠定基础。


甲醛能够释放15年,不想孩子患白血病,最好远离这些错误认知!
卢老师装修完新房后,往家里放了活性炭,用来去除甲醛。他和相关行业的朋友们多次确认,活性炭可以有效地去除甲醛。但是他认为,放一次就能完全去除甲醛。没有更换新的活性炭。放入活性炭约一个月的时候,卢先生和家人一起入住。之后,卢先生的孩子因甲醛得了白血病,这才发现单靠活性炭不能去除甲醛。很多朋友在去除甲醛时有两种错误的认识
第一,添加一次活性炭,就能完全去除醛
很多人知道活性炭有去除醛的功能,但不知道活性炭有饱和的作用。而且饱和速度快,通常半个月左右就会饱和,这时需要更换新的活性炭。否则,不仅会产生甲醛,还会产生二次污染。
第二,仅凭味道判断甲醛的存在
很多污染物散发出刺鼻的难闻气味。很多朋友认为甲醛也是一样的,所以在判断甲醛是否存在的时候,仅凭气味这个标准,在室内没有异味的情况下,不太能引起注意。实际甲醛浓度低于标准值的5倍时,无色无味,这种想法很荒谬。
纠正这种对甲醛的错误认识才能更好地去除甲醛。
醛去除方法1:速美净纳米矿晶
这种颗粒内部有大量的孔隙,而且大小与甲醛分子极为接近,所以可以有效的吸附甲醛。同时在吸附的时候,还可以将甲醛分解为无害的物质,就算是家里有孩子有没关系,非常的安全。再加上这种材料的使用寿命长达三年以上,不用经常更换,非常适合室内除醛。
醛去除方法2:绿色植物
市场上常见的兰花、菊花、绿萝等植物实际上可以去除甲醛。不需要太多的处理,只要在家就有效果。叶子可以吸收甲醛,减少家庭甲醛的含量。但是植物去除效果不强,去除甲醛速度也慢,只能用作辅助方法。
醛去除方法3:工业电风扇
工业电风扇在运行中会产生强风,打开窗户换气的自然等,可以有效地促进室内空气中污染物的排放。但是,此工具的能量和噪音很大,建议酌情参考使用。


“脚气”又称“足癣”,是脚部皮肤的真菌感染。而医学上,脚气病则是指维生素B1缺乏病,是一种以周围神经炎,感觉和运动障碍,肌力下降和特殊跨步走路姿势为主,或者心衰为	主的营养素缺乏病。在此文中,我们将讨论前者。
足癣容易传染,而且多次复发,而且发作起来瘙痒,甚至因为皮肤皲裂而疼痛,非常影响患者的生活和社交活动。
因为足癣不算什么“大病”,很多患者不愿意去医院,往往就听信广告上的方法,或者听说的一些“偏方”来自行治疗,那么,这些方法对不对呢?
一、治疗足癣的2个误区
1. 盲目相信偏方,大蒜生姜茶叶齐上阵,结果治疗不见效
很多人不知道从哪里听来的“偏方”治疗,用各种食材治疗起来,有吃大蒜治足癣、用各种醋泡脚、生姜泡脚甚至茶叶泡脚等等。
等把这些“偏方”都试过一番之后,才发现对足癣并没有效果,只是在白白折腾,浪费时间。
实际上,引起足癣的真菌对干燥、阳光中的紫外线和有些化学消毒剂(比如碘酊)比较敏感,受到它们影响,足癣的真菌繁殖力下降甚至被杀死。另外,真菌对高热比较敏感,一般 60℃ 处理 1 小时后就能杀死所有真菌,所以治疗足癣期间,对于足癣患者的鞋、袜可以用开水烫洗,阳光下暴晒,或者用碘酊消毒,防止被再次传染。
很多足癣患者爱用醋泡脚,可能是因为这些患者的足癣为鳞屑角化型,表现为皮肤角化增厚、皲裂,他们希望用醋泡软了病变的角化增厚皮肤,缓解病情,但是足癣的真菌对醋并不敏感,这种治疗方式也没有证据证明有治疗效果。
2. 足癣复发,直接用上一次就诊时医生开的药
如果出现复发,用上次的药有可能管用。但更保险的措施是再去看医生,根据当前情况重新评估用药方案。因为足癣分为水疱型、间擦糜烂型和鳞屑角化型,可仅有一种类型,也可几种类型同时存在,不同类型的足癣,使用的药物剂型有一定差别,比如水疱型应选择溶液剂,而鳞屑角化型选择霜剂或软膏剂。
二、脚气日常防护?
注意个人卫生:手足部洗浴后应及时擦干趾(指)间,穿透气性好的鞋袜,手足避免长期浸水,脚趾、脚底出汗多时可局部使用抑汗剂或抗真菌散剂,保持鞋袜、足部清洁干燥。
注意浴池、宿舍等场所公共卫生,不与他人共用日常生活物品,如指甲刀、鞋袜、浴盆和毛巾等。积极治疗身体其他部位的癣病(特别是灰指甲、体癣和股癣等),同时家庭成员如有皮肤真菌感染疾病还需一起治疗,并且宠物的癣病需去宠物医院治疗。


上周有新闻报道,一女婴在刚出生3个月就查出感染HPV病毒,从而导致喉咙生出尖锐湿疣,需要长时间不断进行手术。22个月大的她,已经做过6次手术,由于病情反复复发,医生预计大约每3个月就要在相同位置进行手术,娃娃的颈部刚愈合又要被切开。

因为孩子免疫力还算低下,所以暂时只能等到七八岁免疫力增强之后,才能治愈,这就意味着在治愈之前,还要经历将近30次手术。

感染原因
经检查后,原来HPV是由女婴母亲传染,如果不是专门检查,一般不会想到自己已携带。事情发展到这步女婴母亲也是相当自责。

⭐直接接触传染
发生关系时,表面容易擦破,表皮组织内的病毒随之脱落接种到伴侣的器官上,导致感染。

⭐母婴传染
尤其是临床症状不明显而子宫颈部位有病毒感染的孕妇,导致新生儿的病毒感染。

⭐间接传染
部分尖锐湿疣病人感染人乳头瘤病毒是通过间接的途径,最常见者为生活用品。

⭐自体接种传染
手常接触尖锐湿疣后在手部或通过手传染到身体其他部位皮肤粘膜而引起尖锐湿疣。

预防方法
⭐避免与患者发生关系。可检视对方的器官外观。
⭐所以避免使用他人的浴巾、私密处清理用具等用品
⭐如果接触到公共浴场、泳池、温泉的潮湿地面后,可再用肥皂或沐浴乳来清洗
⭐在无法确认伴侣没有传染疑虑时,发生关系使用保险套
⭐接种HPV疫苗可提供对各类型HPV的防护。

九价疫苗
可以用以预防HPV病毒6、11、16、18和58型引起的宫颈癌,以及人乳头状瘤病毒6和11型引起的尖锐湿疣。并且可预防90%由HPV病毒引起的宫颈癌、80%宫颈(癌前)病变、以及90%的尖锐湿疣、95%的肛门癌。只需要9岁以上,男性和女性一样可以接种预防。


世界人口日大科普!为什么我们要控制人口?
7月11日,是世界人口日。
你知道什么是世界人口日吗?你知道这个节日的由来吗?就让小账给大家解释解释吧~
💫世界人口日的由来
在1987年11月,地球人口达到50亿。为了纪念这个特殊的节日,同时解决紧迫性的人口发展计划,引起人们对人口问题的解决。在1989年,联合国发展规划署建议国际社会把每年7月11日定为世界人口日。该建议于1990年通过,于是每年的7月11日就被定为”世界人口日“了。
💫世界人口日当天,大家会干嘛?
根据联合国开发计划署理事会第36届会议建议,为引起世界各国政府和人民对人口问题的重视,联合国人口基金要求各国政府、民间团体在此期间开展"世界人口日"活动。此后,每年会有一个人口问题的相关主题,世界各国都会以此开展宣传活动。同时各个国家也会根据自身发展需要,提出特定主题,像我国在2010年的主题,即为“每个人都有贡献“。
💫什么是人口问题?
简单来说,就是人口飞速增长导致的生态失衡。最显然而见的是,为了养活增加的人口,必须扩大用于生产粮食的耕地和牧场,这将严重破坏地球生态环境,减少其他物种的生存空间,导致物种灭绝和生态失衡。所以人口问题,是人类共同的问题。.
💫怎样改善人口问题?
根本上,是通过人口维稳,以及合理化的人口布局和素质提升,来控制人口增长的良性循环。总的来说,包含以下小点:消灭极端贫穷和饥饿、普及小学教育、促进两性平等并赋予妇女权力、降低儿童死亡率、改善产妇保健、与艾滋病作斗争、确保环境的可持续能力、全球合作促进发展等等。同时根据国家发展状况,制定相关政策,如我国的计划生育,就是一项符合国情的人口政策。
以上,就是今天关于世界人口日的科普啦。
可能有同学会说,人口问题似乎很遥远,作为个人似乎能贡献的不多呢!其实呢,人口问题对个人而言,更重要是一种环保意识的培养,去了解、明白我国的一些人口国策,去学习人口与环境之间的关系,才会更明白我们为什么要环保,以及环保的巨大意义。那么关于世界人口日的科普到这里真的结束啦,想了解更多环保资讯,欢迎关注我们哦~
💫最后给大家带来一个环保小福利!
上海的同学,可以上微信或支付宝【绿色账号】小程序,用垃圾分类的环保积分,进行小礼品兑换哦,一边保护环境,一边还能拿小赠品!即刻来领吧~


👪💖《教育孩子,先从培养孩子的好习惯开始》💖
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1⃣自己的事自己做
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人的一生,很多习惯都是从幼儿时期养成的;人总要自己照顾自己;生活,总要自己经历,才是人生。当有一天父母应该放手,孩子也不会充满恐惧。
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2⃣凡事及早不及晚
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许多成年人有“拖延症”,事情要到最后关头才匆匆忙忙去做,那是缺少了“及早”的习惯;培养孩子“凡事及早不及晚”,可以有充裕的时间应对可能的突发事件,从而养成从容的心态。
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3⃣参与家务,培养责任感
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让孩子力所能及地做些家务活,主要是培养孩子的家庭责任感,让他明白他是家庭中的一员,有义务帮家里分担一些事情;孩子养成做家务的习惯,对他成年后建立新的家庭也大有好处。
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4⃣养成阅读习惯
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一定要让孩子大量阅读,阅读真的很重要!不用限定孩子必须看经典名著,先从孩子的兴趣入手,只要让孩子养成阅读习惯,能够静下心来看书就可以了;父母的言传身教很重要,经常陪孩子读书。
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5⃣学会选择,懂得取舍
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从小培养孩子的选择能力,舍得意识,也是培养他的一种思考习惯,这会让他在以后人生中面临重大选择时,有自己明确的目标。越早有自己目标的人,成功的几率就越大。
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6⃣有规律的生活
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帮助孩子养成有规律的生活习惯,比如每天几点起床、吃早饭、做作业、阅读、睡觉;在规律生活下长大的孩子,做任何事都会自发地制定计划,而且比较有耐力。
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7⃣学会倾听,乐于助人
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父母首先要做到有耐心听孩子说话。倾听孩子说话是对孩子最大的尊重;同时也要告诉孩子耐心倾听别人说话,理解别人。
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8⃣不二过,有错必改
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“不二过”,同样的错误不再犯第二次,这就是成人也很难做到,所以要求孩子有错必改的关键是培养孩子自省的习惯,经常反省自己的言行。
9⃣敢于尝试,敢于怀疑
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世上没有十拿九稳的成功之路,动态的人生总带有很大的随机性,各种因素往往变幻莫测,难以捉摸。所以,要想成功就非得有敢于尝试的勇气不可。
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在不确定的环境里,冒险精神是最罕见的资源;鼓励孩子尝试,也鼓励孩子怀疑,是培养孩子勇敢自信、敢于担当、独立思考的精神。
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1⃣0⃣控制自己的情绪
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孩子的情绪要有宣泄的空间,也要有调节控制的习惯;比如孩子遇到难题,烦躁了,告诉孩子遇到困难,烦躁、发脾气都没有用,不如先去做点别的轻松的小事,让心平静下来,再回头解决问题。


HPV病毒,一种会导致女性出现宫颈癌的病毒,在近些年的发病率也是比较高的。在生活中有很多女性因为感染这种病毒而导致宫颈癌的发生,而很多女性在赶上HPV病毒后因为没有及时发现而导致丧失性命。所以对于女性来说,要知道身体在感染HPV病毒后会出现哪些变化?才能做到及早发现。
[暗中观察R] 身体感染HPV病毒后会出现哪些变化?
[斜眼R] 一、接触性出血
女性如果感染上这种病毒容易导致宫颈部位发生病变,而在发生病变后在进行性生活的时候,就会出现接触性出血,会发现自己的阴道有流血的症状。或者有一些女性会出现月经周期延长,甚至一些绝经期的女性如果感染上HPV病毒就会出现再次月经来临的症状。因此女性要清楚知道,在发现自己有明显的接触性出血时要警惕是不是感染HPV病毒。
[斜眼R] 二、有异常的渗出液
如果女性发现自己阴道有异常的渗出液时就要注意,因为在感染HPV病毒后女性的宫颈会受到影响,会出现一些脓性的分泌物,有异常的白带发生并且伴随着恶臭症,而这些都是宫颈病变前所出现的一些症状。
[斜眼R] 三、浸润转移
这也是感染HPV病毒后的表现之一,在感染上HPV病毒后女性的宫颈会发生病变,而且宫颈会长期处于被病毒浸润的状态下随着病情的发展会出现浸润转移症状,病毒会转移到泌尿系统,会导致女性出现尿频以及排尿困难等症状,或者是病毒会转移到肾脏导致女性出现一系列肾脏异常症状。
[斜眼R] 目前大多数宫颈癌患者是因为感染HPV病毒导致的,但也有一些女性在感染HPV病毒后在一段时间内会消退,并不会导致宫颈细胞出现病变,所以出现感染HPV病毒的女性并不一定会发生宫颈癌,只是说出现宫颈癌的几率会增加。
[斜眼R] [斜眼R] 女性感染HPV病毒,要尽快清掉HPV,实现转阴,目前只能通过提高免疫力来清除,通过食疗进补来提高免疫力是最直接的方式,可以多吃点可以有助于提升免疫力的食物,比如胡萝卜和鱼以及绿色蔬菜、水果。需要长期进行,对于免疫力低下,吸收能力弱的人,可以使用宫舒益多糖压片,直接补充,帮助提高免疫力,帮助HPV感染者尽快转阴,摆脱HPV困扰。[飞吻R] [飞吻R] [飞吻R]
日常也要做好预防措施,要注意性生活的卫生,而且在发现有出现宫颈炎的时候要及时进行治疗,才能防止抵抗力下降让进去宫颈的细胞发生病变。


李白,字太白,是唐朝时期最伟大的浪漫主义诗人,被后人称为“诗仙”。但是你听说过李白大诗人创作的《越女词五首》中的第一首诗吗?为何说李白有可能恋足呢?
长干吴儿女,眉目艳新月。
屐上足如霜,不著鸦头袜。
在这首诗里,长干:指的是现在的浙江省北部一带。吴:指的是吴地,现在的长江下游江苏省的南部苏州一带。儿女:指的是女儿和女孩的意思。鸦头袜:指的是叉头袜,一种古代女孩子穿的一种袜子。
而这首诗的意思就是说,在长干里吴地这个地方的女孩子,眉目清秀非常的漂亮,娇小玲珑,可爱的就像天上的明月。女孩子木屐上那双没有穿袜子的脚,美白如霜,是一双漂亮的嫩脚。
从这首诗里,就能看出诗仙李白对于女孩子的脚赞美之词,从李白这么仔细的观察江南女子的脚来看,李白确实有独特的爱好和审美观。
清朝著名语言学者辜鸿铭,则比李白更公开独特的爱好,多次公开表示喜欢女人的小脚。辜鸿铭号称“清末怪杰”,精通九个国家的语言,一共荣获过十三个博士学位,是清朝时期精通西洋科学、语言以及东方文化的大清国第一人。
据说辜鸿铭必须闻妻子的脚才能写出文章来。他一边写文章,一边捏妻子的脚,并且自称“捏佛手”。辜鸿铭还曾总结:“小脚女子,讲究的是瘦、小、尖、弯、香、软、正七字诀,妇人肉香,脚其一也。前代缠足,实非虐症。”
而辜鸿铭最喜欢的一首诗,也是关于女人脚的,并且每晚睡觉前都会一边把玩妻子的脚,一边朗诵:
春云重裹避银灯,自缚如蚕感不胜。
只为琼钩郎喜瘦,几番缣约小于菱。
民国时期,辜鸿铭依然逆当时的潮流,依然公开支持裹脚,并且还主张男人三妻四妾,并且他娶了一个日本女人蓉子做妾。这一点,辜鸿铭非常的不符合当时的趋势,并且到他去世都一直留着辫子,偏偏逆流而上。
在明朝时期,江南有很多文人在青楼,用女孩子的绣花鞋里放入酒杯,来互相传递绣花鞋做游戏,而那双用来放酒杯的绣花鞋被称为“鞋杯”。
其实在古代,有很多的文人志士都有这方面的爱好。比如古代女孩子从小忍着疼痛裹足,就是为了成全男人的独特爱好。可见在古代,喜欢女人的脚是非常普遍的现象,并且以女人的三寸金莲为美。
早在民国时期,孙中山就下令废除陋习,人应以自然为美。现在的女孩子早已不用通过裹足这种陋习为好看了,随着女性地位的提高,新时期的女人早已更健康、自信、聪明、美丽。


这几个关于人流的问题,一定有你想知道的。
已经一个多星期没有来月经了,担心是否怀孕,怀孕的天数是怎么计算的?
答:正确的怀孕天数推算是根据末次月经的第一天开始算起,而不是根据同房的日子算。很多朋友推算怀孕的天数都是认为怀孕应该是精子跟卵子相结合的那天开始算起,其实这样的算法是错误的。比如:末次月经的第一天是3月1号来的月经,那么到4月10号推算日子就是怀孕40天。
药流和人流的最佳时间分别是什么时候?
答:药物流产的最佳时间是怀孕后49天之内,而无痛人流的最佳时间是怀孕后35-55天左右。一般的人工流产也最好在怀孕70天之内做最好,胎儿越大手术的风险越大,对女性的健康影响也就越大。
想通过人流来结束妊娠,但又害怕日后会影响怀孕,风险大吗?
答:一般来说,一次人流手术多半不会影响日后的怀孕,但是如果手术操作不当,会产生诸多并发症,导致继发性不孕的发生。多次人流的女性,常会造成习惯性流产,必然会影响以后的生育。因此,专家建议去专业的妇科医院,选择安全保宫的人流手术进行人流。
人流之后会感染吗?
答:要是医疗器械消毒不严格或是人流手术室的标准不合格,可能造成女性在手术中感染。另外,在人流后如果不注意卫生或是在人流后未满一个月有性生活,也极有可能造成术后感染,引起盆腔炎、宫颈糜烂等妇科炎症。
已经做完人流手术了,想问下大概什么时候会来月经?
答:无痛人流后一般在一个月左右可以恢复月经来潮。但是具体月经来潮时间需要根据跟人的身体素质、营养状况以及恢复情况而定。
无痛人流和人流有什么区别?
答:无痛人流更安全,手术更快,技术更成熟无痛苦。微管可视无痛人流:所谓“微管可视无痛人流”,就是用一根质地柔软的微管,在高科技腔镜的指引下,医师凭借针孔里的“千里眼”,直观、轻松地将微管抵达孕囊,在不扩张宫颈口的情况下,把体内的孕囊吸出来。大大减少了对女性宫颈组织的损伤。有效杜绝常规流产下的人流不全、子宫穿孔、继发性不孕及习惯性流产等并发症,大大增加了手术的安全性。
这些问题可能是很多女性都想了解的问题,在这里提醒大家,如果还没有做好当父母准备的话,平时一定要做好防护措施,多次人流对女性的伤害是很大的,而且人流术中的事情也难以预测。


一般认为,只有成熟的柑橘皮才可以制成陈皮,而且是品质比较好的柑橘皮,存储三年以上的柑橘皮才是具有药用价值的陈皮,这种价值远远高过普通的橘子皮。也就是说,陈皮的原料就是柑橘皮,那么,橘子皮和柑橘皮的区别何在呢?
 橘子:其实桔子和橘子是同一种,果实较小,呈扁圆形,皮色呈橙红、朱红或者橙黄的,果皮和海绵层较薄,味道酸甜,不耐储存。常见的橘子(桔子)有南丰蜜橘、砂糖橘、冰糖橘等等,这些都不适合做陈皮。存储不足三年的橘皮,由于烈性大、味道酸苦,并不适宜直接食用,还需要再经过时间的锤炼成长。
 柑橘:果实较大,类似球状,皮呈黄色、橙黄色或橙红色,果皮和海绵层较粗厚,适宜储藏。常见的柑橘有:新会柑、潮州柑、芦柑等等。
 但并不是说所有柑皮都可以成陈皮,可以陈化的柑皮由于品种不同产地不同,所以还要分等级,因为产地跟种类不同,所以陈化后的功效差异较大;例如普通陈皮和新会陈皮的差距就很大,新会陈皮无论功效还是价格都比普通陈皮高很多,这就是柑的品种跟产地产生的差异。
 所以,陈皮以新会柑制成的陈皮为上品,也就是“广陈皮”,这个我们在上文有讲到。且只有存储三年以上的柑橘皮,烈性和果酸味会随着时间的推移而减少,陈香味逐渐增加,适合食用,且这时才具有药用价值。
 虽然清未民初名医张寿颐指出:“新会皮,橘皮也,以陈年者辛辣之气稍和为佳,故曰陈皮。其通用者则新会所产,故通称为新会皮,味和而辛不甚烈。”但这里古时所指的“橘”,是对各种柑橘类水果的总称,古人说的陈皮,指的都是新会陈皮,并不是我们常常误以为的吃完的桔子皮随便储藏起来就是陈皮。
 那么,新会陈皮有什么特别之处呢?
 新会陈皮非常讲究种植技术,这里我们以十添一新会陈皮为例说明一下:
 其采摘的是新会天马核心产区的柑果,在采果、洗果之后,便使用传统正三刀或正二刀手法进行开皮;之后将果皮置于阴凉通风处进行晾晒4—5个小时,让柑皮中的水分缓慢蒸发;接着进行反皮,将柑皮反开成一片;随后将基本成型的柑皮置于自然阳光底下晒制,进一步让水分蒸发,达到干燥的目的;最后在妥善条件下存放三年或以上,最大限度地保留陈皮的原本滋味,使其陈化。
 所以,新会陈皮质量对产区自然条件依赖非常高,但这样自然陈化的陈皮皮薄质轻,油包可见透光,醇厚浓郁,味轻微辛而不甚苦,时间越长而愈发奇香。


口臭是一种非常常见的疾病。几乎每个人都患有口臭,但口臭不是顽固的疾病。
这是由于患有肝无法代谢柠檬烯引起的口臭;尿毒症患者将因体内毒素而闻到臭味。
口臭也与全身性有关,例如消化系统疾病,内分泌系统疾病和呼吸道系统疾病等。
一旦中毒堆积了很长一段时间后就会出现口臭现象,因此在发生便秘时应及时改善并从根本上解决问题也是预防口臭的关键。
如果生活中吃不干净食物,那不是吸收营养而是细菌,特别是在进食幽门螺旋杆后进入体内形成氨气很容易产生气味并出现口臭。
这些食品具有更强的味道,进食后口腔很容易残留有味;此外,睡觉前食用太多油腻食物由于晚餐时间短而睡眠时胃中仍然有很多物质,因此第二天容易引起口臭。
长期处于高度的精神紧张状态会导致消化腺,尤其是唾液腺分泌减少并引起口干,从而使厌氧菌大量繁殖而容易出现口臭现象。
如果发生口臭时不能随意服用药物,特别是对于消化系统和呼吸系统的疾病导致的口臭,则需要有针对性的下药。
如果吃不干净的东西很容易引起炎症并导致口臭;其次,如果您的食物过多容易发生积食的情况,则不仅会造成肠胃疾病,而且还会有明显的口臭。
吃过多的辛辣食物可能会导致胃肠功能障碍,消化不良等症状并引起口臭。
一般来说,口腔卫生状态欠佳,菌斑、软垢的堆积,以及牙龈炎或出血、牙周炎及口腔黏膜疾病都会引起口臭。医生建议,要做好口腔清洁工作,及时清除口腔中的残留食物之外,选对牙膏也是非常关键的,牙膏从口腔中抵制幽门螺杆菌,植物双重抗菌,3秒快速消除1颗口臭以保持24小时的口腔清香。除了抑制幽门螺杆菌外,还添加了薄荷成分,例如草珊瑚净幽炫白HP清口气牙膏就是这样的产品,其核心成分——植物乳酸杆菌,具有耐酸性,含有益生菌酵素的牙膏产品可以从内至外调节菌群,亮白牙齿祛除口气。可以有效调整口腔内微生物菌种,保持有益菌的平衡,使口腔口气清新更持久。


【流感病毒,诺如病毒,轮状病毒一起爆发,太可怕了,医生建议,提高抵抗力是关键】
最近,临沂气温波动厉害,气候干燥
呼吸道感染、小儿腹泻也进入高发季
记者从临沂市区各大医院了解到,
儿科门急诊人满为患,
其中主要以呼吸道疾病、腹泻患儿为主。
近日,临沂市中医医院门诊走廊和输液大厅里人头攒动,到处挤满了等待就诊、输液的孩子和陪伴的家长。市民徐女士一大早就和婆婆带着二宝来排队输液。“老大还没好利索,老二又开始发烧、咳喘,昨天已经输液一次了,今天早来输完液还得回去照顾大宝。”徐女士无奈地说。
进入11月份,临沂市妇女儿童医院近期儿科门诊量和住院量也开始急剧增加。尤其11月下旬以来,儿科门诊急诊的就诊量已经从往常日均1100人次,增加到日均2400人次。“最近门诊患儿非常多,我每天的门诊量在150人左右,比平时增加了一倍还多。”该院大学院区儿科主任尹伟在采访时表示,近期门诊患儿有明显的特征,2岁以下婴幼儿以呼吸道疾病和肠道疾病为主,主要是流感病毒、轮状病毒、呼吸道病毒以及支原体感染;学龄儿童则以流行性感冒、肠道疾病为主,主要是感染了流感病毒、诺如病毒等。
 “每年冬天儿科门诊都比较忙,不过今年高峰期提前到来,且比较集中,可能与气候有一定的关系。”尹伟说,今年儿科门诊量激增与二胎宝宝多了有一定的关系,有很多小患者都是家里的大孩子传染的。“最近门诊上经常遇到家长带着大的、小的一起来看病,往往是大孩子在幼儿园交叉感染后,没有及时隔离,又把二宝传染了。”
张红提醒市民,诺如病毒易传播且致病力强,尤其爱侵扰免疫力较弱的老、幼龄人,污染一丁点大的地方的病毒量,就能感染1000人,在学校、幼儿园等人群密集的公共场合传播力尤为突出。冬天天气冷,学校、商场等公共场合很少通风透气,这为病毒传播提供了条件,因此要尽量远离这些地方。
诺如病毒
主要侵犯对象:幼儿园、小学以及初中学生
症状:发病急,不明原因呕吐、腹泻、以及腹痛
预防:不去人多的地方,注意饮食卫生
 “在近期发烧感冒的患者中,有一部分是因为感染了诺如病毒而出现呕吐、腹泻等症状。”据张红介绍,诺如病毒并不是一种新型病毒,秋冬季节是诺如病毒集中爆发的季节,其高发期是11月到第二年3月。
 与其他病毒相比,诺如病毒感染性强、传播快,主要通过饮食、消化道传播,感染后患者会出现呕吐、腹泻等急性肠胃炎症状。“诺如病毒感染快,且感染后潜伏期比较短,排毒期比较长,感染人群也比较广,成人、学龄儿童都是易感人群。”张红指出,儿童感染诺如病毒后都会出现呕吐症状,成人感染该病毒则以腹泻为主。如果出现不明原因呕吐、腹泻,或者病情发病比较急都应该考虑是诺如病毒感染导致。
医生建议:
诺如病毒感染属于自限性疾病,目前没有特效药物,即便是抗生素对诺如病毒也无效,一般需要一个星期痊愈。如果体质好,一部分患者可以自行痊愈。如果感染诺如病毒后,要马上进行隔离,饮食清淡一些,不要让胃肠道负担加重。
 对于诺如病毒的预防,张红提醒,预防大于治疗。除了少去人群密集的地方之外,平时注意个人卫生、饮食卫生、饮水卫生,尤其不要喝生水,不吃生食。
轮状病毒
主要侵犯对象:2岁以下婴幼儿
症状:腹泻、呕吐
预防:接种轮状病毒疫苗、多喝水
秋季腹泻是常见的一种婴幼儿腹泻,一般是由轮状病毒感染。“轮状病毒感染主要集中在2岁以下的婴幼儿,这个年龄段的孩子抵抗力差,对轮状病毒抵抗力也差,只要接触到病毒,就很容易感染。”尹伟表示,最近气温波动厉害,轮状病毒比较活跃,细菌繁殖也比较快。
“最近这批腹泻的孩子最大的表现是先吐后拉,还伴随着发烧。很多小婴儿都是由于呕吐就诊,很多家长没注意孩子体内电解质变化,结果导致孩子出现了脱水。”尹伟提醒,如果孩子突然出现腹泻、呕吐,应该怀疑是秋季腹泻。
如果孩子呕吐比较厉害或者腹泻比较厉害,但是精神还可以,有经验的家长可以在家细心护理,2-3天高峰期就能过去;
如果呕吐比较频繁、水也喝不进去,并且孩子精神不振、抽搐、呼吸困难,这种情况家长应尽快带孩子就医。
医生建议:
 对于秋季腹泻的婴幼儿,尹伟建议,与处理普通肠炎的患儿一样,需要补充口服补液盐,因其中含有葡萄糖、钠,早期喝进去,有利于患儿肠道吸收,补水效果比较好,可以减轻腹泻、呕吐症状。同时,秋季腹泻也是自限性疾病,3-5天高峰期,感染后保证孩子别脱水,注意饮食,可以适当服用一些保护肠道粘膜,调节肠道菌群的药物。
“两岁以下的婴幼儿如果出现呕吐、腹泻、发烧等症状,且精神萎靡不振应尽快就医,如果延误治疗,容易出现心肌损伤等后遗症。”尹伟说。
家有萌娃的千万要注意了!
天气逐渐转凉
一定要注意为孩子保暖防寒
提高抵抗力!


本游戏适合2岁半以上小朋友玩,这是一款比较简单的颜色认知小游戏,宝宝有一定的颜色认知基础上玩更好些。可锻炼宝宝观察力,眼手协调力及记忆力。
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备材:彩色画笔、废旧纸壳,剪刀或者裁纸刀,热熔胶枪
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制作:
1、骰子:裁出5/6cm的正方形6个,然后找出6个颜色区分较为明显的颜色,6个正方形中心位置画实心圆(正方形,三角形,菱形都可以哦!),画好以后将正方形用热熔胶枪粘依次起来,画实心圆的面向外。粘成成一个正方体备用。
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2、鱼缸和鱼:在纸壳上画出一个鱼缸形状的椭圆形,并在“鱼缸”画上海沙、海草、珊瑚、石头等,来装饰“鱼缸”,画好以后沿椭圆将“鱼缸”裁下。
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然后,在纸壳上画出N多条鱼,并在每条鱼上画上六种颜色,其中1-3种颜色跟骰子上的颜色一致,其他随机挑选其他颜色即可。画好晾干后将小鱼裁下,就可以开始玩了。
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玩法:让宝宝投掷骰子,那个颜色朝上,就让宝宝把小鱼鱼鳞中有这个颜色的所有小鱼都放到浴缸里来即可。玩法很简单哦,宝宝会玩的不亦乐乎,前期如果宝宝颜色认知比较弱,妈妈要适当的给与帮助哦,以免打击宝宝自信心。
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宝宝对颜色认识较少的情况下,可以减少骰子上颜色的数量,投掷到空白面重新投掷即可。骰子上的颜色减少,小鱼身上鱼鳞颜色也要随之减少哦!
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注意:要颜色区分比较明显的颜色哦,等待宝宝随着年龄增长再逐渐增加颜色难度
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训练宝宝认知颜色需注意哪些细节
① 年龄较小的宝宝颜色认知时,不要在宝宝面前摆过多花花绿绿的东西,或者一次教他辨认太多种颜色,这样容易造成他视觉疲劳,抑制状态,这对大脑发育是极其不利的。
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② 3岁以前宝宝在进行艺术绘画等创作的时候,家长不必每次提供所有颜色给宝宝用,而是每次提供一至两种颜色,每次都不一样。


自考的优势
高等教育自学考试简称自学考试。自考,是个人自学和国家考试相结合的高等教育形式,是我国社会主义高等教育体系的重要组成部分。既是一种国家考试制度,又是一种新的教育形式。作为国家考试制度,它由国家建立,由政府考试机构代表国家行使考试权,按照国家规定的目标和标准,面向全体自学考生实施严格的国家考试,是国家承认的学历,在学信网上是可以查到的,在教育部进行电子注册。
自考入学门槛低
自考没有入学考试,自考是单科结业制考试,考生通过一门获得一门的合格证书,不合格可以重考,而且是不限制考试次数的,直到通过所有的考试科目,即可申请毕业,考试安排灵活,每次考试应考者可根据自己的实际情况灵活选择报考课程门数,自由地安排学习时间和学习方式,可以边工作边自学边应考。
报考条件不高
只要是中国公民就可以报考,考生不受年龄、民族、性别、种族及现持有学历的限制,同其他传统的教育形式相比,高等教育自学考试具有高度开放、灵活多样、适应性强、工学矛盾小、容量大、花费少、效益高的特点,被人们誉为“没有围墙的大学”。
专业可选择性大
自考专业非常的广泛,从大类来说,自考本科专业类别涵盖了经济类、法学类、工学类、教育学类、文学类、理学类、医学类、农学类、历史学类、哲学类和管理类。自考热门专业比如工商管理、人力资源管理、会计学、计算机科学与技术等,考生可以根据自身实际情况进行选择。
社会认可度高
自学考试的学历受到国家的承认,自考毕业生享有与普通高校同类毕业生相同的待遇,自考可以考研或者考公务员、考国家单位职称、出国留学、积分入户等。无论考生是出于职场发展还是个人深造来说,自考学历都能对你有所帮助。


宝宝有很多情况宝妈们是不用着急,每个孩子的个体差异较大,随着宝宝成长都会好起来,但有四种情况,不能静静等待,家长介入越早,对宝宝越好。
一,宝宝有蛀牙不要紧,长大换牙就好了?蛀牙也叫龋齿,小小的乳牙虽然迟早要被恒牙所替换,但孩子大约 10~12 岁才脱落完成并完全换成恒牙,期间对于孩子的危害,比对成人还大。
1. 龋齿会影响咀嚼和健康
影响孩子的进食和咀嚼效率,孩子不爱吃饭,营养跟不上,全身抵抗力下降。
2. 龋齿严重会危害恒牙导致错合畸形
比如恒牙釉质发育不良或者新牙异位萌出、提早萌出或推迟萌出、牙齿不齐甚至错颌畸形 。由于龋坏侧疼痛不敢咀嚼,长期使用健侧咀嚼引起咬合异常,还会造成面型的改变。
3. 龋齿会影响孩子自信
如果孩子门牙龋齿或者缺损,会在孩子交往中被嘲笑,孩子不敢张嘴笑,影响自信。如果发现宝宝牙齿变黑,或者出现了龋洞,建议去联系医生治疗。早期发现问题,早期干预,让孩子免受痛苦。
二,宝宝湿疹不要紧,长大就好了?
婴幼儿过敏属于流行性的非感染性疾病现象,过敏的症状主要有:
1. 皮肤:出现荨麻疹、血管神经性水肿、特异性皮炎
2. 消化系统:出现呕吐、恶心、腹痛、腹泻、便秘、大便带粘液或血液、生长迟缓;
3. 呼吸系统:出现频繁打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、喘息。就湿疹本身而言,在宝宝一周岁后确实会好转,但是宝宝的过敏问题没有得到解决。婴幼儿期过敏引起的湿疹,随着年龄增长,会逐渐表现为过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性结膜炎等疾病,有研究显示,特应性皮炎的儿童中,近 80% 也将随之发展过敏性鼻炎或哮喘,从一个器官的过敏逐渐移行到其他多个器官上。
当宝宝出现湿疹、荨麻疹、过敏性咳嗽等问题时,家长不要等待,应该去排查过敏原,看宝宝是食物过敏还是环境问题 ,在医生的正确诊断下,尽可能找到并回避过敏原,同时给予恰当的治疗。
如果不给予积极治疗,不仅干扰到正常的生活和学习,将来还会影响到孩子的心理健康和生长发育。


鹅口疮
鹅口疮又称雪口病,是白色念珠菌感染引起的,多见于小宝宝,尤其是新生儿,营养不良、腹泻、长期使用广谱抗生素或激素的宝宝也容易发生。从妈妈带菌的产道、消毒不彻底的奶瓶或奶嘴、被污染的日常用品(如衣服、尿布、玩具等)都可能让宝宝感染白色念珠菌。
(1)特征:发生在口腔黏膜表面,呈白色小点或小片状,略凸起,面积大小不等,可逐渐融合成大片。鹅口疮有时与宝宝吃奶后口腔里留下的奶块很难区别,妈妈可以用棉签轻轻擦拭一下斑块,如果很容易擦掉就是奶块,不容易擦掉就是鹅口疮。
一般没有明显的痛感,不影响吃奶、睡眠。病情严重时可能有痛感,宝宝会有烦躁不安、不爱吃奶、低烧等现象。
(2)应对方法:制霉菌素是治疗鹅口疮的良药,将1片制霉菌素片溶于10毫升白开水中,或将药片研成粉末与适量鱼肝油调匀,涂擦宝宝的鹅口疮,每4小时涂1次,两三天后就可痊愈。
除了治疗,还要做好宝宝的个人卫生,各种用具要保持清洁,特别是奶瓶、奶嘴要清洗和煮沸消毒。喂奶前妈妈要洗净双手、清洁乳头。


健康管理师和营养师的区别
我国从1999年开始进入老龄化社会,预计到了2025年,中国将成为超老年型国家。随着老龄化问题不断加重,导致了医疗、养老等方面的压力不断增加。而身体健康是人们永远逃不开的问题。房地产行业兴起推动了一级建造师和二级建造师的热潮。而如今随着健康业的迅速发展,与之相关的健康业岗位也将迎来新的春天。
前几天给大家简单科普了一下健康管理师和医生的区别。今天再来谈谈营养师和健康管理师的差别。
工作内容不同
营养师根据其工作内容和性质的不同分成为临床营养师、公众营养师、食品营养师、运动营养师、餐饮营养师、药膳营养师。人们最熟悉的应该就属于运动营养师了,运动员能够取得优异的成绩,除了日常的训练之外,在饮食上也是十分的考究。由于运动员的运动量大,消耗多。因此在饮食上与常人有很多的不同,营养师要根据食品中的营养成分,能量等搭配出最合理的饮食,所以运动员吃下的不仅仅是食物,更是一道精密的数学题。从这一点可以看出,营养师的主要工作内容是评测人体营养状况、指导膳食营养、对食品及配方进行营养评价。更多的是从饮食上改善身体状况。
而健康管理师的主要工作在之前也已经提过了,健康管理师的主要是在于预防疾病。评估健康和疾病的危险性进行健康咨询与指导。而健康又分为心理健康和生理健康。除了生理健康之外,还需要进行心理上的一些疏导。目的是为了帮助、指导人们有效地保持自身的健康。可以说,健康管理师的工作包括了营养师的工作,健康管理师更加综合也更复杂。
学习内容不同
健康管理师的主要学习内容是基础医学、中医学、临床医学、中医学、心理学、营养学、运动学、康复学等诸多学科。可以看出健康管理师的学习内容涵盖了很多学科。涉及到的知识面也更为丰富,而营养师的学习内容以营养学为主,学习内容较为单一。从学习难度上来说,医生>健康管理师>营养师。
就业范围不同


大便是胃肠道的一面‘镜子’’
宝宝粪便的次数和性质,往往反映出胃肠道的生理和病理状态。正常的小儿粪便含8O%的水分,其余主要为食物残渣,包括未完全消化的蛋白质,碳水化合物,一定量的中性脂肪、脂肪酸和以钙盐为主的矿物质,还有少量黏液和细菌。
大便与进食改变
①新生儿最初3天内排出胎便,性质黏稠,色深绿或黑色,无臭味,由脱落的上皮细胞、浓缩的消化液及胎儿时期吞入的羊水组成。在吃奶以后,2~3天大便就会转为正常婴儿粪便。
②如为纯母乳喂养,婴儿的大便呈金黄色或黄色,稠度如糊状,偶呈稀薄带绿色,有酸味但不臭,每日大便2~5次不等。也有母乳喂养的婴儿每天大便5次以上,但是体重增长正常,不能认为是病态。如平时每天大便仅1次,忽然增加到5次以上,那么就要考虑是腹泻,婴儿长期腹泻会引起体重不增。
③母乳喂养的小儿随着辅食的添加,大便次数渐减少。以配方粉喂养为主的婴儿,大便呈淡黄色、褐色或绿色,大便次数较少,每日1~2次,性状如膏状且臭,因牛奶中蛋白质较多,有明显蛋白质分解后的臭味。
④混合喂养的同时加淀粉类食物,则小儿大便会增多,呈轻度褐色,臭味相对增加。若多食蔬菜、水果,大便的性状与成人相似。初加菜泥时,常有菜泥从粪便中排出,使粪便染成绿色,这并不是消化不良,是肠道逐渐适应的正常阶段。
哪种大便是病态
①大便臭味过浓,表示蛋白质消化不良.大便带酸味多泡沫,反映碳水化合物消化不良,发酵旺盛;
②大便外观呈奶油状,表示脂肪消化不良.大便常见到多量的奶瓣,呈酸臭味,说明小儿饮食过量;
③大便呈蛋花汤样,次数增加,那么不论母乳还是配方粉喂养的宝宝,都提示有感染性腹泻,最多见的是轮状病毒引起的秋季腹泻;
④大便呈脓血样,可能为菌痢或其他细菌生肠炎等;
⑤大便带血丝,多数系肛门裂、直肠息肉所致;
⑥如果为浆样大便,结合阵发哭闹、腹痛、腹部肿块,应考虑为肠套叠;
⑦大便灰白色,提示可能有胆道梗阻;
⑧大便黑色,则可能是上消化道出血所致。
对于以上异常的大便,家长需要注意,最好保留大便,送医院化验,以使患儿得到及时诊治。
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《不能错过的英语启蒙》读书笔记(一)
1.英语启蒙早晚的关键不在于学习多少单词和句子,而在于听力辨音能力的培养,从出生开始越早输入英语语音信号,孩子的听力辨音能力,听觉记忆能力就越强。
2.如果孩子在九个月以内能够接触到两种以上的语音信号,那么这些语音信号会让他形成记忆,这对以后学习外语会有帮助。但辨音能力随着年龄的增长会退化,所以从出生以后就开始进行语音信号输入,对孩子的英语学习会起到事半功倍的作用,孩子大脑中存储了大量正确的英语语音,以后再听到的时候就会更容易接受和识别。
3.推荐的免费资源网站:www.starfall.com,这个在app store上是有app的,有兴趣的宝妈可以下载。
4.磨英文耳朵的关键不在于听懂每一个单词,而在于熟悉英语的韵律节奏,培养语感。首先得让孩子大脑中存储足够多的语音信号,他们才能区分各种信号的不同,所谓辨音能力就是这样形成的。
5.对孩子来说,他们在接触中文之初也不知道每一个词的意思,我们成人并没有一个字一个字的解释,英文也是一样,孩子需要的是理解整句话的意思,而这种理解都是放在情景中去实现的,和情景对应得多了,理解能力自然就上来了。国外的孩子和中国的孩子一样,从小就听儿歌和各种押韵的童谣,节奏明快,朗朗上口。放下单词听那些原汁原味的英语国家孩子在听的东西,这才是英语启蒙听力输入的关键,也是听力辨音能力的基础。孩子即使没有理解快速的语音资料的中文意思,但是通过大量的听,他的辨音能力提高了,就能够把语音中的元素区分开来。
6.原版听力资源的原汁原味,是为了让孩子能够从大量相近的发音方法中得到正确的语音信号,尤其是韵律节奏方面的规律,比如原版的英文资源要占主体地位,尤其在孩子最开始接触听力资源中,这个地位要绝对保证。当这些输入达到一定量后,孩子即使听到别的不规范的东西也不至于被这些东西带跑。
7.儿歌童谣,动画片,绘本音频积累上几十个几百个小时,再来考虑听不听得懂的问题。
8.儿歌和动画片哪个好?在保证原汁原味的前提下,英语资源的选择最关键的不是哪套资源好不好的问题,而是资源提供的时机和资源使用的方法问题,每一种资源都有它的功能,也都有它的局限性。把各种资源有机地结合起来,立体使用,才能点燃孩子的兴趣,进而形成综合能力和后劲。在原汁原味的符合儿童认知特点的资源里面,孩子自己喜欢的就是好资源。


从苏格拉底、柏拉图和亚里士多德开始,希腊教育就是世界文明发展中浓墨重彩的一笔,英美教育也脱胎于希腊,希腊被称为“西方文明的摇篮”。希腊是教育立法非常早的国家,基础教育的出色程度令人赞叹。
本篇,我们将从希腊优势、希腊教育体系、优秀的国际学校、以及高等教育这几个方面来探讨一下希腊的教育。
希腊教育优势
一 重视基础教育
希腊的教育属于欧洲教育体系,与中国典型的应试教育不同的是,希腊教育更多注重孩子的独立思考能力、品德教育以及逻辑思维能力,让孩子在快乐的学习氛围中获得知识。
希腊基础教育资源丰富,光雅典市区,就有1694所小学,843所初中和高中。
二 公立学校免费,私立学校与名校接轨
希腊作为欧盟成员国,实行的是欧洲教育体系。和美国、加拿大等国家一样,希腊的学校也分为公立学校和私立学校。
希腊公立学校完全免费,国家每年都会向公立学校提供教育经费,每年该项教育经费占国家总预算的比例稳定在14%左右。这项指标中,美国基本在17%左右,英国15.5%。希腊公立学校的免费教育一共有12年的资助期,此项政策减少了希腊家庭的教育支出。
如果选择的是私立学校,则可以享受更丰富的教育资源。希腊的私立学校和英、美等国家均有合作教学,像知名的英国谢菲尔德大学、曼彻斯特大学和美国纽约州立大学都在希腊设置了分校,为希腊学子提供了更优质的教学。
三 与欧盟学生享受同等待遇
希腊学历是获得国际认可的,可以凭借希腊成绩单申请到其他国家留学,比如美国或其他欧盟国家。我们都知道,希腊隶属欧盟国,也可以方便快捷申请到其他欧盟国家的留学名额。
四 师资力量雄厚,教学质量有保证
希腊的师资力量很强大,尤其是私立学校,聘用的绝大多数教师都是来自国外,采用英语教学,并且取得了欧盟统一的教师资格,完全不用担心教学质量。
如果想让自己的孩子从小就上国际学校,可以考虑到希腊上学,不但拥有完全独立分离的教学环境,在这里接触到的都是国外的学生和老师,学费还比国内很多国际学校要便宜。希腊的公立高等教育资源也比较丰富,还有其他国家的分校,多元化教学让课堂更为精彩生动。


考研英语|如何制作和使用英语真题手译本③
最近很多小伙伴问这个本子的相关问题,今天我集中来回答一下,以便大家在后期的复习过程当中起到事半功倍的作用,高效学习的目的,工欲善其事必先利其器。
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👉前提说一下:如果你时间多,想要按照自己的意愿去设计编制的话,可以去制作译本自己专属的手译本。不想在这方面的花时间弄的,直接网上看好选择一本吧。对不起这里不推荐任何商家,我自己也是自己制作的,防止广告我纯笔记内容分享。[飞吻R]
♻如何制作手译本的流程?
👉Step 1.先收集好历年真题试卷,一定要在权威的网上去找,并且要选择下载比较完整的试题,有无答案都无所谓,因为你肯定要自己买一本权威的考研真题试题集的,到时候拿着这个核对答案。
英语一(2002-2020)真题
英语二(2010-2020) 真题
👉Step 2.将其下载好的试题内容,进行编制,我当时的手译本只选了两类题型的内容:阅读理解和翻译,为什么呢,这两个放在一起就是起到一箭双雕的作用,因为手译本前期就是为了翻译使自己理解全文的,翻译题就不用我说啦。
👉Step 3. 按照年份进行编制了,我一般选择8-10年一册的模式。因为太厚不方便翻阅和携带。将其分批进行,并且我是先阅读理解题型部分完成后再是翻译题型。
👉Step 4.阅读理解题型的排版,按其段落进行标注:Ⅰ Ⅱ Ⅲ …Ⅴ Ⅵ,每段落当中的句子按照① ②….④⑤的类型进行分割开来,留出一定的翻译空间位置。
👉Step 5.设计了一些笔记备注栏项目,方便自己背诵查阅,同时设计一个封面。
👉Step 6.完成前面的资料整理后打印,装订封面页使用的是铜版纸,线圈的方式。不建议使用胶装方式,胶装不利于翻页。 手译本制作完成。 [偷笑R]
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♻如何使用手译本?
👉Step 1.阅读理解部分解题,建议是:1.花2-3分钟对5道题题干进行分析,分析方法见《精读精练篇》笔记
👉Step 2.对全文阅读的方式进行,边做题边阅读的方式,比如第一题考查第一段,你看完第一段时候就要定位在这段,可以尝试找到答案了。边看原文边去看题干的,准备答案的做题方式。
👉Step 3.看完原文做完五道题后,不要马上急着去核对答案。接下来,进行原文翻译。
👉Step 4. 翻译完成后,再看看是否需要修改之前第一遍时候的答案。
👉Step 5.核对答案,核对翻译的内容,分析反思,把中心主旨句和一些重点单词进行标注,做好笔记。


先来看看这两位患者描述的病情,对照一下自己是不是也有类似的经历? 图一
如果只是在肛门口摸到一个肿块,有可能是血栓外痔,也可能是肛瘘。这是普通人自己无法准确判断的。所以,一旦摸到肛门处长了东西,建议尽快去医院肛肠科检查。为了帮助患者更好地配合治疗,早日康复,我们先来了解一下什么是肛瘘。

一、什么是肛瘘?肛瘘不是急性发作的疾病,它有着一个慢性的演变过程:

1、起初肛门口长出一个硬疙瘩,用手可以摸到,这里很容易与痔疮混淆

2、这个硬疙瘩逐渐长大,就形成了肛门脓肿,病人开始会有疼痛感

3、脓肿破溃,里面的脓流出,疼痛缓解,但是,这是病情加重的信号

4、肛门附近会反反复复出现脓水,反复的脓肿、溃破、流脓……如此循环肛门脓肿形成肛瘘。

二、为什么会得肛瘘? (图二)
三、肛瘘怎么办?
1、 药物治疗:一旦形成肛瘘,单纯药物治疗仅能缓解症状,很难治愈使用抗生素,急性发作期可以使用抗生素抗感染,但一般不要超过一周。若发生严重腹泻或长期腹泻不愈的患者,可遵医嘱服用止泻药物。

2、 手术治疗:手术是肛瘘唯一有效的治疗方法肛瘘是肛肠疾病中最为严重的,如不及时治疗甚至有癌变的可能,肛瘘一旦形成,应尽早手术!

手术治疗原则:将瘘管全部切开,必要时将瘘管周围瘢痕组织同时切除,使伤口自基底向上逐渐愈合。

四、如何加速肛瘘的康复,如何防止肛瘘复发?

肛瘘术后一般需要1-3个月才能恢复,如果没有护理好,不但康复缓慢,而且要是创口没有彻底长结实,有很高的概率会再次复发!那个痛苦和代价是难以承受的!然而,这不是医生没做好手术,而是自己没有按医嘱切实做好生活习惯管理和肛门护理,具体的肛门护理,有以下几点: 图四

想要做好肛门护理,医生一般会建议准备一套肛肠康复包,帮助解决了坐姿坐浴、便后清洁、肛部消毒、渗血渗液等问题,肛肠康复包一般在医院超市有,或者肛肠科走廊上的便民护理柜也有。 图五

要选择符合医学标准的肛肠康复包,比如医用的肛肠坐浴盆是全透明的,肛肠清洗器是有测温标的,具体的在下面表格里,一定要盯紧质量,不符合标准的护理用品不仅会使得护理效果大打折扣,甚至会影响自身的健康。 图六,七

最后,再次提醒大家,如果出现了肛瘘,一定要及时、尽快的到正规医院就诊,菊花只有一朵,只有你对菊花好,它才能对你好。


环保专家提示:防止步入这些误区,只要半个
环保专家提示:防止步入这些误区,只要半个月就能去除甲醛!
 我相信在平时的生活中,有不少朋友和我一样被甲醛污染困扰。 甲醛超过标准现在是很普通的问题,很多家庭都发生了这种现象。 但是,很多朋友对如何管理甲醛污染的认知有很大的错误,甚至轻信所谓的除醛偏方。 实际上,环境保护专家分别实验了众所周知的除醛方法,结果发现那是胡说八道。很多人确信的是以下两点。 他们被专家证明完全没有效果的。
 错误1 :蜡烛燃烧
 首先需要说明的是,这个方法的原理科学上是相通的,但甲醛接触燃烧状态的蜡烛时,确实在一定程度上转换成甲酸,相当于间接说明了甲醛浓度。 但是,蜡烛的燃烧和与空气接触的接触面积极地小,可以想象可以除去的甲醛量当然也很少。
 错误2 :种植植物
 很多人喜欢在家里培育好几株植物,在增加环境色彩的同时,还具有净化空气的效果。 但是,并不是所有的植物都能承受甲醛的刺激,只有绿萝、吊兰等少量品种的植物才能吸收代谢甲醛。 即使是分解甲醛的植物,如果甲醛过剩也会枯死。那么,真正有效的去除甲醛的方法是什么呢?在这里为大家列举了几个,希望对大家有帮助。
 方法1 :速美净科学除醛
 这种材料由许多小粒子状物质组成,是极其环保的材料,不仅不会对环境造成二次污染,对人体健康也没有任何副作用。 在治理甲醛污染时,利用自身的吸附和分解效果,将甲醛完全转化成二氧化碳等无害物质。 而且它的寿命长达三年,非常放心。
 方法2 :盐水
 甲醛是一种可溶于水的物质,但如果在水中添加适量的食用盐,反应速度就会适度加快,所以可以在室内加入几盆盐水。 但是,仅靠这种方法解决甲醛污染显然是不现实的。 由于水面与空气的接触面积有限,只能消除少量的甲醛。
 方法3 :通风
 这是一种比较简便实用的方法,很多家庭装修后会排出室内污染物。 但是,该方法必须以充分的风力为基础,否则很难在室内外的空气中形成充分的对流,在这种情况下,当然也不能提到在去除醛方面的作用,因此该方法只能作为辅助。


会计专业是自考的热门专业,每年报考的人数也是非常多的。考试科目有哪些?就业前景怎么样?
自考会计有用吗?
自考会计当然是有用啊。自考是成人教育里面学历含金量最高的学习形式。在当今社会,很多时候光有工作经验等还远远不够,更多的是要求学历,尤其是一些公司招聘或者考取什么证件时,都有学历的限制,因此自考就成了一个很好提升学历的途径,自考会计专业非常实用和热门,自然也是受到很多人追捧的。
会计的就业前景,
会计作‌为一个公司的核心职位,只要涉及钱财就一定有会计,所以会计就业市场很广,属于永不消失的行业。会计属于越老越吃香,不用担心吃青春饭。从社会上来说,会计在很多公司尽管处于饱和现象,但是对于高端会计而言依然紧缺,热度只涨不降。高级会计师可以说是金字塔的塔尖、皇冠上的珍珠,非常紧俏的。
会计就业方向
以会计师事务所、金融机构、政府机关单位从业居多。会计专业的人士可在以下岗位工作:
1、财务工作,包括会计、出纳等。
2、审计,稍微大一点的企业单位都是有自己的审计机构的。尤其是在会计事务所工作的人,大多是从事审计工作,工资待遇好。
3、税务,在税务机关工作了,待遇是不用说的,但是该职业对专业知识是非常过硬的。
4、金融机,比如银行、证券、保险业。这个待遇就是非常可观的。
5、统计,这个岗位是很少的,几乎企业将这一工作交给了财务人员。
6、检察机关、公安机关和人民法院等司法机关及国家审计部门。
自考会计专业的学习内容:
自考会计专业要求考生掌握一定的会计和财务工作的基础理论知识,具有熟练的会计事务处理能力;能够通过珠算四级考试、会计电算化上岗证和会计上岗证考试;熟练掌握计算机操作,具有一定的财经写作能力。考生需要学习的课程专业性比较高,主要有会计学基础、统计学、财政与税收、经济法、成本会计、财务管理、管理会计、货币银行学、审计学、计算机应用基础、VB程序设计、会计信息系统等。
自考会计专业是非常有用的,对于考证、升职、就业等都是很有帮助的!出来不愁找不到工作!自考会计专业的毕业生,可以从事法务会计工作。除此之外,自考该专业的考生还可以在会计事务所、国家机关部门从事会计审计相关工作。


发动机是汽车的核心部件之一,发动机的保养是非常必要的,其能影响到发动机的性能、寿命以及驾驶员的安全。
我们来分析一下汽车发动机出现故障的原因:
🌟不按期保养
根据有经验的汽车维修师傅说在他们维修的汽车中,大约有一半以上的汽车是由于发动机不保养带来的故障造成的。
🌟机油变质及机油滤芯不畅
车辆在行驶久了之后,润滑油的各项性能都会降低。机油从机油滤芯洗孔中通过,将机油中的固体杂志和粘稠物质留在滤清器中,如果堵塞机油就没办法顺利经过滤芯。
🌟空气滤芯堵塞
空气滤芯通常情况下清理过三次就需要更换你,清理的周期根据周围空气状况而定。
🌟进气管道过脏
进气管进气不顺畅会导致充气的效率降低,增加发动机的磨损和老化。
🌟曲轴箱油泥过多
油泥过多会堵塞滤清器和油孔,导致发动机润滑不利,使发动机油耗增加、功率下降。
所以我们平时要注意多保养我们的爱车哦!“心脏”更是重要!


[萌萌哒R]这是巴洛克音乐的重要的最重要的特征之一,它的运用构成了一种典型的巴洛克音乐的织体。这是一种不同于文艺复兴时期的复调织体的主调和声织体。也就是说,它基本上是由旋律加和声伴奏构成的。
[害羞R]旋律加伴奏并不是一种新形式,它在文艺复兴时期的琉特琴歌曲甚至中世纪马肖的歌曲中已经有了。现在这种织体更强调的是两端的声部。作曲家在创作中只写出这两个声部,而中间的和声声部并不写出,需要由演奏者用键盘乐器或其他可以演奏和弦的乐器即兴演奏,这叫做通奏低音的“实现”。为了提醒演奏者,作曲家通常在低音的上方、下方或旁边标记相应的阿拉伯数字来对需要演奏的每个和弦加以只是,所以通奏低音也叫做数字低音。
[斜眼R]答案:又叫数字低音,即作曲家只写出高低两个外声部旋律,在低声部标明和声的功能数字,以表示在这个低声部上所应构成的相应和声,中间两个声部留个演奏者按低音部数字的提示作即兴演奏。
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历史标志性汇总㈡❗选择题高分㊙籍❗
🌟🌟Hello!😊中外历史标志性事件汇总㈡来啦,欢迎收藏噢!选择题正确率提高就靠它啦!
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🌟🌟补充
21、1919年五四运动是中国新民主主义革命的开端。
22、第一次提出彻底反帝反封建民主革命纲领会议是1922年中共二大。
23、辛亥革命的开端是1911年10月10日的武昌起义。
24、近代割占中国领土最多的国家是俄国。(150多万平方公里)
25、中国现代史开端:1949年中华人民共和国成立。
26、旧民主主义革命的开端1840年鸦片战争。
27、中国开始沦为半殖民地半封建社会1840年鸦片战争。
28、太平天国运动开端:1851年1月11日金田起义。结束:1864年7月天京陷落。
29、第二次鸦片战争开端:1856年10月,英军炮轰广州。结束:1860年10月,《北京条约》签定。
30、中国半殖民地化程度进一步加深:第二次鸦片战争后1860年《北京条约》签定。
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🌟🌟下期还有很多历史之最噢!快来一起学习吧!
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|高考历史|史实分类|选择题必备|


0~12月宝宝早教训练清单‼每月掌握新技能
宝宝婴幼儿期,父母的陪伴是最重要的,下面我们向大家介绍宝宝一岁内各个月份的早教重点,宝妈宝爸可以结合知识点自己在家给宝宝早教
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➡新生儿
✨生活环境:室内空气清新、自然采光充足,温度20-22℃、相对湿度50-60%
✨纯母乳喂养
‼提供适当的视听刺激:
常听舒缓柔和的音乐声、玩具声和讲话声
常看距离眼睛20厘米左右、会动的玩具、人脸等
‼“四多”:
多搂抱、多抚摸、多逗笑、多交流
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➡2-3个月
✨坚持纯母乳喂养
✨经常洗澡
✨适当户外活动
✨逗引宝宝抬头、转头、头竖直、俯卧挺胸等。✨尝试练习拉腕坐起、仰卧到俯卧的侧翻等大肌肉动作
✨语言:经常通过发出a(啊)、o(喔)、i(衣)等元音与宝宝交流
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➡4-6个月
🔸可以用手指包纱布蘸冷开水按摩婴幼儿牙床部位,以利于其乳牙萌出
🔸帮助宝宝逐渐形成有规律的大小便
🔸适当扶宝宝腋下使其直立跳跃
🔸练习宝宝主动伸手取物、双手摆弄或传递玩具等精细动作
🔸鼓励宝宝模仿发音。增加寻找声源的游戏,训练其用咿呀声与人交流
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💯6月左右开始添加辅食,宝宝的第一口辅食从高铁米粉开始,米粉用温水冲泡后用勺子喂食
♻米粉吃一周后可添加蔬菜泥,每种蔬菜要连吃3天,没过敏反应在继续添加下一种
🌱蔬菜泥制作:如土豆、南瓜、胡萝卜、红薯等都是蒸熟后用料理棒打成泥和米粉一起吃
油菜、白菜、紫甘蓝、西蓝花等都是洗净后沸水中焯熟在用料理棒打泥
♻辅食工具我用的是SVER料理棒打得辅食泥,还不错,打得细腻。少量也可打,挺好的
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➡7-9个月
▪开始进食泥糊状食物
▪保持宝宝口腔清洁
▪练习翻滚、独坐、爬行、拉物站起等大动作
▪鼓励宝宝模仿发音、使用简单动词,使其可连续咿呀发音,促进宝宝语言能力发展
▪经常让宝宝重复听简单的乐曲或歌曲
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➡10-12个月
▪逐渐增加辅食种类
▪多进行爬行、扶站、独立站、扶走等大动作练习和卧、坐、蹲、站等体位转换,鼓励宝宝蹲位玩耍
▪增加宝宝捏拿小物品以及两手配合倒物、翻书、涂鸦、用勺吃饭等精细动作练习
▪增加语言游戏,重复朗读简单的故事、儿歌或诗歌等
▪增加亲子交流。引导宝宝注意周围人的表情,理解成人肯定和否定的表情语言
家庭早教


1、噪声导致耳鸣的患者,不在少数,避免噪声,也是预防耳鸣的方法之一。
忽然的巨大声响和长期的噪声接触,均能引起听力下降和耳鸣产生,因此高危人群(工作在高强度噪声环境里)尤应注意噪声防护,如佩戴防护耳罩、耳塞等。另外,不要长期、大音量的使用随身听耳机。
2、耳鸣的预防,还要改变不良的饮食习惯
咖啡因和酒精,常使耳鸣症状加重。吸烟能够使血氧下降,而内耳毛细胞,又是一种对氧极其敏感的细胞,因此缺氧,会对毛细胞引起损害。平常应注意少吃肥腻、甜食,以防积滞成痰,加重病情。肾虚耳鸣者,尤要减少温燥饮食的摄取量。
3、食用活血功效的食物,能有效地预防耳鸣的发生
活血化瘀的饮食,能扩张血管,改善血液黏稠度,有助于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用红葡萄酒、韭菜、黑木耳、黄酒等。
4、一些药物的使用不当,也会导致耳鸣的发生
耳鸣病人,因其它疾病就诊时,不要忘记告诉医师,自已患有耳鸣。因有一些药物,会使你已有的耳鸣症状加剧。
5、预防耳鸣的发生,要多吃含锌的食物
引起耳鸣、耳聋的因素许多,缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量,大大高于其它器官。常见含锌可观的饮食,如牛肉、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、种种海产品、桔子、苹果、核桃、番茄、黄瓜、白菜、萝卜等。
耳鸣耳聋