DELE B2备考完全指南&2019考试时间(上篇)
DELE考试对于学习西班牙语的各位同学都不陌生,它是被西班牙教育部、文化部、体育部正式承认,并获得国际性认可的西班牙语水平考试。划分为3个等级:A—基础水平、B—独立运用、C—熟练运用。每个等级又分为2个级别:A1,A2,B1,B2,C1和C2。本文今天将对DELE B2等级的考试作出详细介绍并提供复习建议。
考 试 组 成
DELE考试分为四个部分:阅读、写作、听力、口语,各占25分,满分为100。当阅读与写作部分加起来超过30分,听力与口语部分加起来也超过30分时,考试即为通过。阅读:70分钟完成,4篇文章,36道题。听力:40分钟完成,5个部分。写作:80分钟完成,两大部分,第二篇作文可选择一个题目写。口语:共15分钟,3种题型,需要与考官对话,第一与第二个话题有准备时间,第三个话题无准备时间。
复 习 资 料
复习DELE考试自然离不开最官方权威的两本习题集,El Cronómetro 和 Preparación。
El Cronómetro中包含了4套历年考试真题、单项选择题训练、短语及固定用法累积等,是直接了解DELE考试组成和进行考前模拟训练的最佳材料。本书中会详细地介绍考试的分值、流程等并配有相应的例题示范,答案中也会给出详细的解析。小编认为,该资料可以放在复习最开始和复习后期作为考试入门和模拟训练的材料。据有些同学反馈,该练习材料的难度略高于Preparación,和考试基本相当或略难一些。
Preparación中则是按照话题类型划分了7个章节,每个章节配有相应的听说读写练习,小编认为是复习前期及中期的最佳选择。本书每一个章节的开始还有一整页的常用词汇词组表,同学们可以自己搜索弄懂意思之后将这些表达全部积累下来,可能会与我们在现西此类课本上学习的表达大不相同,但是上面的表达都是来自于西语国家人民的生活,是非常有可能出现在真实试题之中的,需要引起重视哦!与Cronómetro相似,每套练习也都配有详尽的解答,值得一提的是,每个章节的第一篇作文都附有范文,是非常好的模仿背诵材料。


五招教你如何自查宫颈糜烂
一听到“宫颈糜烂”,许多不甚了解的女性甚至男性可能都会闻之色变:宫颈糜烂是不是指子宫烂掉?宫颈糜烂究竟是一种什么病?
宫颈糜烂是已婚女性中一种常见的妇科疾病,它主要是女性的宫颈管内的柱状上皮在激素刺激下过度的增生外延至宫颈外,根据病情的发展程度分为:轻度、中度和重度。
如果糜烂发展至重度的话,还有可能出现恶变的可能。下面就为大家介绍诱发宫颈糜烂的原因、自查方法及日常预防措施。
宫颈糜烂的4个诱因
1、经期不良卫生习惯
很多女性在月经的时候得妇科疾病的几率的比较大。因为在月经期间,女性体内的细菌是繁殖迅速的时候,若在此时不注意卫生习惯,就有可能会引起宫颈糜烂。
2、反复人流
在当今的社会,未婚同居已经是很普遍的事情了,很多女性为了避免孩子的负担,就进行反复的人流操作。这样做不仅对女性的健康造成威胁,甚至会引起细菌的侵入,导致宫颈糜烂的出现。
3、不洁的房事
很多年轻人因为一时的激情,造成双方的困扰,同时在进行性生活中的时候由于个别人不讲究卫生,甚至有多个情人,造成的交叉感染。这都是引起宫颈糜烂的因素。
4、不正确的清洗
由于很多女性在生活中对自己的要求比较高,所以经常使用各种洗液,然而过度的使用不但对女性的健康有所影响,甚至会造成细菌大量繁殖,对宫颈造成损伤,导致宫颈糜烂。
5招教你如何自查宫颈糜烂
1、白带观察
正常的白带并不会非常多,且呈白色或无色,随着月经周期的变化,白带的量与稀薄度都会有变化,如果突然增加,或是颜色异样、异味等等,要引起重视。
2、每月的月经出血量
如果每月的正常月经,出血量发生变化,经血淋漓不尽,或是颜色异常等等,都需要警惕。
3、及时排查疼痛源头
如小腹、腰背、骶尾部疼痛,或是痛经常常难以忍受,都可能与盆腔神经受肿瘤压迫,或是各种症状引发不规律宫缩有关,影响月经正常出血,并有严重疼痛。
4、排尿、排便困难
肿瘤疾病病变时,可能会压迫到膀胱、直肠及输尿管等部位,进而出现排尿、排便困难,并有腰酸背痛等。
5、自我摸触
空腹平躺于床上,放松腹部,双膝微微弯曲,摸触下腹,力度渐渐加大,较大的肿瘤是可以自行发现的。
宫颈糜烂如何预防?
1、保持精神愉快,增强抗病能力。
宫颈糜烂是一种慢性病,虽是宫颈癌诱发因素,但还不算癌前病变,不必为此忧心忡忡。
2、做好避孕节育。
免受流产刮宫的痛苦和创伤。分娩引起的宫颈裂伤,应及时缝合。
3、定期进行妇科检查。
宫颈糜烂与早期宫颈癌肉眼很难区别,可行宫颈刮片检查法,简便、易行,结果可靠。
4、保持外阴清洁。
没有感染,不要用各种冲洗液,以免破坏阴道天然防护屏障,以至越洗越严重。


天然气压力高与低对壁挂炉的影响
麦迪斯壁挂炉
03-03 09:13
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影响壁挂炉正常工作的因素有很多,其中包括自来水压力、系统压力、天然气压力等,那么天然气压力大小对壁挂炉的运行影响如何呢?今天,小麦就来跟大家聊聊这个问题。
燃气压力高对壁挂炉的影响
对供暖的影响
燃气压力过高,有可能造成燃气壁挂炉无法正常点火使用;燃气压力高,造成供暖实际燃气输入功率增加,运行噪音增大,缩短壁挂炉使用寿命。
对热水的影响
燃气压力高,造成单位时间内进入燃气壁挂炉燃气实际量增大,功率增大,生活热水温度控制失灵,水温超过设定温度较高,给用户使用造成麻烦。
燃气压力低对壁挂炉的影响
对供暖的影响
燃气压力过低,有可能造成燃气壁挂炉无法正常点火使用;燃气压力低,造成壁挂炉达不到额定设计功率,供暖时工作时间延长,加速风机、水泵、热交换器、燃烧器等部件的老化,甚至达不到理想的供暖效果。
对热水的影响
对于生活热水,燃气压力低,可能造成热水温度达不到设定水温,影响使用,也有可能壁挂炉的热水功能无法启动。


早孕试纸明明“两条杠”,医生却说没怀孕,怎么回事?
这得从早孕试纸检测的原理说起
早孕试纸检测的是尿液中的人绒毛膜促性腺激素(HCG),只要尿液中hCG水平升高,试纸上就会显示出“两条杠”。
正常怀孕,女性尿液中HCG水平无疑会升高,但除此之外,导致HCG水平升高的,还有一些非正常妊娠的情况也还会让试纸变成“两条杠”。
到底哪些异常的情况
会导致早孕试纸也显示为“两条杠”呢?
▶异位妊娠,受精卵迷路安错家
正常情况下,精子和卵子受精后形成受精卵,受精卵要能够游走到宫腔并着床,在宫腔“安下家来”,才能够发育成胚胎、胎儿。如果受精卵在宫腔以外的其他部位着床,就是“异位妊娠”了。
要知道异位妊娠最常发生的部位是输卵管。用早孕试纸检测,会显示“两条杠”。
李女士被诊断为为输卵管异位妊娠,随着胚胎不断生长,会侵袭输卵管的管壁,出现破裂出血,严重的还会导致失血性休克,危及生命。因此,医生才会建议她尽早进行手术。
▶生化妊娠,受精卵无法安家
异位妊娠是受精卵“安错了家”,而生化妊娠则是受精卵没能在宫腔着床,“无法安家”。
在“安家”过程中,HCG水平会一过性升高,通过早孕试纸能测出“两条杠”,抽血检测也是阳性。但超声检查却检测不到孕囊、卵黄囊等妊娠征象。
事实上,生化妊娠并不少见,只是有些情况下,生化妊娠“悄无声息”。因为它不会导致特殊的不适,甚至无法发现。
【注】如果早孕试纸显示为两条杠,但颜色逐渐变浅,或抽血检查hCG水平逐渐降低,超声检查看不到孕囊,就要考虑生化妊娠。
▶ 葡萄胎,异常妊娠的一种情况。
受精卵在宫腔安下家来,但是绒毛滋养细胞异常增生,形成大小不一的水泡,这些水泡相连成串,外观看上去像葡萄,因此,称为“葡萄胎”。
此外,还可能有阴道流血、腹胀等不适。超声下也会有典型的征象——宫腔内见不到正常的孕囊或卵黄囊,取而代之的是蜂窝状或落雪状的组织。
【注】如果怀上“葡萄胎”,情况比较复杂。只有通过清宫手术来清除,而且必须住院,在充分准备的条件下,由经验丰富的医生来完成。
温馨提示:早孕试纸“两条杠”,除了正常的妊娠,还可能是“变化多端”的异位妊娠、“悄无声息”的生化妊娠、“精奇古怪”的葡萄胎……
备孕的菇凉看到试纸“两条杠”,不要盲目偷着乐,更不能掉以轻心,最好要去医院抽血和B超检查,以排除异常妊娠。


这4种表现,是宫颈癌症状,女生要多了解
当宫颈出现问题时,会有4个症状,出现两个以上,请及时检查HPV
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1、月经异常
正常的月经是有规律的,而如果3次以上月经量增多,经期变长,或者来假月经的或绝经后出血,以及同房接触性出血的。有这些情况,大多是子宫不好了。
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2、子宫排液异常
除了月经,子宫还会有一些排液的情况,如果有米泔水样渗液出现,并伴随恶臭的情况要重视。另外,如果有带血丝打排液,也要警惕子宫病变,甚至癌变了。
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3、下腹疼痛
女性来月经之前,很多会有经痛。经痛部位和疼痛程度,都是有规律的。而如果出现异常部位的下腹痛,或者不是月经期的疼痛,以及肠胃问题的时候,出现3次以上,要非常警惕。
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4、排尿习惯改变
排尿也和子宫健康息息相关。如果出现不明原因的尿频,尿急,尿潴留等等问题,也有可能是子宫病变,然后压迫到膀胱和直肠了,才会出现排尿习惯的改变。
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这些问题出现2个以上,说明宫颈是有问题了,请及时检查HPV,即人乳头瘤病毒。
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如果发现HPV阳性的话,还要继续做好T C T检查(即新柏氏液基细胞学检测)。T C T检查可以帮助发现宫颈内部实际病变情况,比如宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈癌前病变等,所以大家一定不要怕麻烦而擅自拒绝检查。
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感染HPV怎么办?主要靠提高免疫力
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持续HPV高危感染可导致宫颈癌,因此,若是感染HPV,要及时提高免疫力把HPV转阴。正常情况下,HPV病毒是可以被提及免疫细胞清除的。但如果机体免疫力较低,不能及时清除HPV病毒,就会造成HPV持续高危感染,进而诱发宫颈癌。
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提高免疫力也没有什么诀窍,主要还是要从饮食、运动和作息上进行调理。
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建议多补充蛋白质、维生素C、多糖这三类元素。
尤其是蛋白质,能分解成多肽,与其他两种结合,能够直达免疫系统,对激活免疫细胞,清除HPV病毒有很大的帮助。
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免疫力高的女性,清除HPV病毒所花时间要比一般女性快,大大减小了癌变的几率。
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一般的食补虽能做到,但是耗时比较长,而且见效慢,可通过一些营养 剂,如藜麦肽聚糖,就可以全面补充。


1. 消费者的概念
消费是社会再生产的重要环节之一,是生产、交换、分配的目的与归宿。消费包括“生产消费”和“生活消费”。在经济学上,消费者是经济运行中同政府、企业并列的三大主体之一;在法学上,是消费者权益保护法的最重要的主体。
2 消费者权益的概念
是指消费者依法享有的权利,以及该权利受到保护时而给消费者带来的利益。其中消费者的权利是核心,消费者的利益是结果和归宿。消费者权利的保证实施,使消费者利益由应然状态转为实然状态。
3 适用范围
消费者权益保护法是指调整国家、经营者、消费者在保护消费者权益过程中发生的经济关系的法律规范的总称。
《消费者权益保护法》保护消费者以及农民购买化肥、农药、种子等纠纷。


首先是教练班介绍:
教练班是针对一个舞种短时间内强化学习。一期教练班3个月,60+1节课,一天一节课,每节课3+1教学模式(3小时教学+1小时练习),周一至周五白天上课,上课时间有上午课9-13点或者下午课13-17点。一站式教学,短时间内学到舞蹈技巧,还能学习到教练和舞蹈老师应具备的专业理论知识、授课技巧、编舞技巧等。有周考、月考、结业考,保证每个学员的学习成果。
中国舞教练班分为三个阶段
今天给大家介绍一下第一阶中国舞教案
第一 最开始的基本功训练 首先会开发你的身体解决身体柔软度 加入体能拉伸训练
第二 解决你的开软度会配合古典舞基训以及古典舞身韵组合解决你的身体协调性和控制力
第三 中国舞里包含古典舞 民族舞
都会教到一些像古典舞身韵组合 民族元素组合和剧目 慢慢就会教不同风格不同种类的舞蹈 成品舞的话会教6-8个
第四 舞者素质培训 师德培训 以及职业规划 为了更好的去适应这个教学市场 也是决定了真正成为综合能力强和有竞争力的老师
第五 然后会有一个模拟教学环节 少儿考级组合教学模拟和成人课堂模拟 该如何趣味体能练习
第六 个人编舞融入到谢幕 方便你通过个人编舞达到以后去带课得时候可以自己创编的
第七 设置积分制 每天累计 每周第一的小组获得听课权力 以及阶梯式视频回课带总结专业问题 老师给予专业总结
第八 常规资料包(百度网盘音乐包 分解视频 理论知识问答变填空 配图配文字讲解)除了上课期间学习到的知识和配套手册外 相当于多了一个教学工具 有助于后期教学时运用
第九 我们会拍摄一个成品MV为你们进行宣传 我们有专门的就业部门去推广
第十 为你们推荐就业~ 就业办专门推荐就业对外以及开馆的
第一阶段适合零基础学员,大学生,幼师宝宝


从事会计的人员不参加继续教育的后果?
1.哪些人需要继续教育?
答:一是持有会计职称证书的人群,二是从事会计工作的人群。符合两个条件之中任意一个的都要参加继续教育。(即使是在校大学生,也需要参加。)
2、什么时候开始继续教育?
答:如果是今年取得了证书,那么明年就要开始继续教育,并在规定时间内取得规定学分。如果是从事会计工作而没有会计证书,那么开始工作的第二年就要继续教育,并在规定时间内取得规定学分。
3、会计证取消,如何参加继续教育?
答:继续教育有几种方式选择:
(1)参加继续教育管理部门组织的继续教育培训、高端人才培训、专业会议等;
(2)参加会计继续教育机构或用人单位组织的继续教育培训;
(3)承担继续教育管理部门或组织的研究课题、发表会计论文、出版会计类书籍。
大多数会计人可以通过网络做题来完成继续教育。在继续教育机构或者用人单位组织的培训后做题;也可以登录当地的会计网站的继续教育栏目,通过会计档案号和密码登录做题。
4.今年考初级/中级/高级需要继续教育吗?
答:拿到证就开始要继续教育。若今年报考,考过,今年就不用继续教育(注会、中级等考过一门都可以获得90学分,可以不用继续教育),第二年要。若没考过,而之前就持有会计证/职称等,就需要继续教育。
5.继续教育的学分要求是什么?
答:(1)继续教育实行学分制管理,每年参加继续教育取得的学分不少于90学分。其中,专业科目一般不少于总学分的三分之二。
(2)会计专业技术人员参加继续教育取得的学分,在全国范围内当年度有效,不得结转以后年度。
(3)通过会计资格考试一科以上可抵免90分,其他项可算10分。
6.专业学生可以学分抵继续教育吗?
答:可以。按照规定,中专以上会计类专业的学生通过一门课程考试就可以折算90学分。
7.不参加继续教育有什么影响?
答:(1)没有参加继续教育,或不能参加会计职称考试,甚至不能从事会计工作。
用人单位应当建立本单位会计专业技术人员继续教育与使用、晋升相衔接的激励机制,把会计专业技术人员参加继续教育情况作为会计专业技术人员考核评价、岗位聘用的重要依据。
会计专业技术人员参加继续教育情况,应当作为聘任会计专业技术职务或者申报评定上一级会计专业技术资格的重要条件。
(2)继续教育还将成为人才选拔标准,未参加或未达标准一律限期完成。


接上:未来十年最容易消失和最不易被取代的22个职业,越看越心惊!
二
未来十年最容易消失的十二个职业
请注意的是,不要将“十年”作为一个准确时间,只是说这些职业,有被AI取代的风险,时间快慢、波及范围大小不能一概而论。
1
专职司机、代驾
谷歌的无人驾驶汽车早已经在美国的高速公路上穿梭,而福特将无人驾驶汽车作为研发重点、丰田、奥迪等也在研发自己的无人驾驶汽车。
国内企业也非常踊跃,之前百度李彦宏也曾乘坐无人驾驶汽车出了一回风头。
深圳福田保税区还实现了无人公交车试运行。一旦无人驾驶汽车实现了商用并普及开来,那专职司机就会面临失业。
今后除非出现紧急状况,人们今后在坐车的时候只需要躺在座椅上就可以了。
2
收银员
阿里无人超市投入市场使用,让人们真切体会到科技进步对于人类职业的威胁。
未来随着此类智能自动收费的推广,消费者可以自助缴费,相信更多超市、商场、停车场、小区、高速公路收费站都用不着收银员了。
并且智能自动收费系统不仅节约了人力成本,还大大提高是办事效率。
3
传统流水线工人
有媒体报道,正在大力推广机器人取代工人的富士康动作迅猛,其江苏昆山工厂就因为6万机器人的投入使用,员工人数从11万减少到5万。
牛津大学的一项研究调查表明,未来10年,47%的低级雇员有很高的可能性被机器取代。对于传统流水线工人来说,尤其是低技术工作,将首先面临智能机器人的替换。
4
保安
人工智能技术的发展,让安防设备更加具有智慧,安保机器人也已经出现,它可以自动巡逻,灵活机智地处理巡逻途中的情况,还具备流畅的语音交互功能,自动报警、防盗系统、自动充电系统,24小时不间断工作。
通过监控摄像机、感应器、气味探测器和热成像系统等,机器人可以胜任大部分保安工作。
5
客服/前台
看看Siri和各种小AI就知道了,人工智能客服平台是大势所趋。
这一改变是因为AI技术的不断进步,使得机器人交互感觉更加真实,服务更加个性化。
世界多家公司已经研发出自动化客服服务,该服务通过机器学习和自然语言处理来进行自动化的在线客户聊天服务,相比雇佣员工,这项技术将会极大减少成本与出错概率。
而且面对客户的抱怨和怒火,人工智能的客服不会因此而崩溃,因为它们根本就没有情感。


加拿大是如何进行垃圾分类的?
今天来说说加拿大的垃圾分类。
政府每年会给每个家庭邮寄一份垃圾收集日历,上面写明了回收垃圾的信息和日期,每周一次但不是固定某一天。垃圾回收日当天,需要在早上将垃圾桶摆在路边,但是不能前一天晚上就摆在外面。这么做一方面为了保证环境整洁,另一方面怕野生动物乱翻垃圾。
当然,如果同学是住公寓的话,扔垃圾的时间就比较自由了,只要扔在公寓指定的位置,就有专人回收再统一处理。
具体的垃圾分类要求,政府发的小册子写的很详细,加拿大的垃圾分五类:绿色桶的有机垃圾、蓝色桶的可回收垃圾、黑色桶的不可回收垃圾、花园垃圾、各种大型垃圾。每一种垃圾的内容、大小、重量都有规定。比如宠物的粪便要套两层袋子,不能有尿液,这个基础上再放到一个大袋子里面。可回收垃圾如杂志、广告纸张、报纸、纸壳等等,要压扁工工整整的放好。各种容器比如玻璃瓶子、牛奶盒子、塑料瓶子都要整理好装在一个回收箱子里。
废旧家电要预约专人来取,旧衣服、旧的电子产品、家具都有专人回收,还能用的就会送到类似Goodwill的地方售卖用于慈善。
垃圾回收日的早晨,一辆很大的垃圾车就会路过家家户户,有工作人员会把每家桶里的垃圾扔到车上,本周的垃圾回收就算结束啦。
日常生活中,在商场、学校等公共场所,都有颜色不同或标注好信息的垃圾箱,按照要求投掷垃圾就好。
保护环境,人人有责。在源头将垃圾分类投放,并通过分类,进行清理和回收,使其重新变成可以循环利用的资源。无论身在何处,大家要践行哦!


最近是毕业季,连续忙了很久论文修改和答辩的事[哭惹R]一直没空更新小红书。昨天我评阅的小组终于完成了答辩✌来跟大家聊一聊学生们最关心的问题:怎么准备论文答辩👩🏫
🌟一般论文答辩的基本流程:
1⃣简要叙述你的论文,一般3-5分钟左右,
2⃣然后答辩老师会现场提问2-3个与论文相关的问题,部分学校这时候可以有十分钟左右时间下去准备,有些学校直接回答,
3⃣整理答辩记录,根据答辩老师的建议修改论文。
👇👇👇
答辩前你应该做什么准备呢?
1⃣提前了解答辩的要求,例如各种时限要求,是否需要做PPT,有没有额外准备答案的时间。⚠不要小看这个环节,很多学生会因为不熟悉要求被打得措手不及。
2⃣熟悉你的论文内容。全文通读几遍,如果答辩过程中可以半脱稿会比较好[赞R]
3⃣提前准备好你的PPT(如果你的学校要求)和关于论文的叙述部分,注意答辩过程中你应该面向老师说话而不是PPT,所以除了PPT你应该有一份简单的发言稿。
4⃣可以提前准备好常见问题(参考图3)
👩🎓答辩当天你应该做什么?
1、 提前到达现场,如果是线上答辩,提前设置好网络。
2、 穿着得体。
3、 携带要求的全部表格、打印件、证件、纸笔,如果需要PPT最好带上电脑及U盘。
4、 答辩开始和结束后都注意礼貌,开场时问好并作自我介绍,结束后谢谢老师的指导。
5、 简单叙述你的论文内容,并用纸笔记录下老师的提问。
6、 回答时条理清晰,如果在回答的过程中老师进一步深入,而你确实不懂,不用着急,可以虚心接受指导,按要求修改论文。
7、 按学校提供的格式整理答辩记录,并交答辩老师签字确认。
PS:其实论文没有标准答案,也许你的指导老师和评阅老师意见不统一,不用着急,只要没有原则错误、逻辑合理,一些学术争议是可以被接受的,可以找你的指导老师去沟通[飞吻R]
最后,祝大家答辩顺利!✌✌


专注力是一切学习的基础[赞R]
良好的专注力是宝宝们今后学习的有力保障,而专注力不是天生的,它需要后天的培养。孩子越大,越能体现出专注力的重要性,而5—10岁,更是培养专注力的关键期!
🔴什么是孩子的专注力
►专注力就是我们常说的注意力,对孩子来说,是指他们能把视觉、听觉、触觉等感官集中在某一事物上,达到认识该事物的目的。
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🔴孩子的专注力可以保持多长时间
►2岁:7分钟
►3岁:9分钟
►4岁:12分钟
►5-6岁:14分钟
►7-10岁:20分钟
►10-12岁:25分钟
►13岁以上:30分钟
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🔴为什么孩子的专注力时间短
►婴幼儿的大脑和神经系统没有发育成熟,而大脑和神经►系统是整合高级适应功能、思维、智慧和语言的器官。
►疾病原因:听觉/视觉障碍、铅中毒
►生理原因:睡眠不足
►环境原因:混乱/嘈杂/干扰过多
►食物原因:食入含过多咖啡因的食物,营养不均衡
►教养原因:宠爱过分,玩具过多,社交频繁
🔴培养专注力的关键期
►培养专注力,从4岁开始。4岁前是培养宝宝学习能力的关键期,5~10岁是开发注意力的关键期。孩子的早期教育不是学习ABCD,而是意志品质、性格及专注力的培养。
·
🔴如何培养孩子的专注力
►在这个世界上,有许多孩子未曾见过和未曾听说过的新鲜事物,以其独特的魅力吸引着好奇心强的孩子,引起他们的极大关注。我们可以充分利用孩子的好奇心来培养专注力。
►兴趣是最好的老师,人们在做自己感兴趣的事情时,总会很投入、很专心。对幼儿来说,他的注意力在一定程度上直接受其兴趣和情绪的控制。我们应该注意把培养孩子广泛的兴趣与培养专注力结合起来。孩子对事物的兴趣越浓,稳定、集中的注意力越容易形成。
►平时吃饭总是拖拖拉拉、漫不经心的孩子,如果你许诺他好好吃饭,完成任务之后就送他一个奖励,他一定会放下心来,集中注意力认真地吃饭。
❤为了孩子能有更好的独立思维做好铺垫,宝妈们我们加油鸭!


如何编制施工组织设计(二)
5、贯彻多层技术结构的技术政策,促进企业的技术进步
贯彻多层技术结构的技术政策,因时因地制宜的促进企业的技术进步。也就是说要贯彻工厂预制,现场预制、现场安装、现场浇注相结合的原则,选择最恰当的最经济有效的预制安装方案或机械化现场施工方案,不能盲目地追求预制、装配化程度的提高。
贯彻先进机械、简易机械和改造改良机具相结合的方针,恰当地选择自行装备、租赁机械或机械化分包施工等方式施工,不能片面施调提高施工机械化程度。同时要积极采用新材料、新工艺、新装备与新技术。促进技术进步和机械化施工相结合的工程特点和现场条件,使技术的先进性、适用性和经济合理性相结合,防止贪大求洋和片面追求先进忽视经济合理性的形式主义做法。
此外,应从实际出发,做好人力、物力的综合平衡,组织均衡施工。尽量利用正式工程原有或就近已有的设施、房屋,以减少施工暂设工程;尽量利用当地资源,合理安排运输,减少物资运输量和二次倒运;精心进行现场规划布置,节约施工占地,不占或少占农田、果园、防止事故,做到建筑文明施工。
收集编制依据文件和资料
1)工程项目设计施工图纸。
2)工程项目所要求的施工进度和要求。
3)施工定额、工程概预算及有关技术经济指标。
4)施工中可配备的劳力、材料和机械装备情况。
5)施工现场的自然条件和技术经济资料。
6)技术标准、规范及上级有关规定
编写工程概况
主要阐述工程的概貌、特征和特点,工程开、竣工时间,参建单位以及有关要求等。
选择施工方案、确定施工方法
主要确定对工程建筑施工的先后顺序、选择施工机械类型及其合理布置。明确工程施工的流向及流水参数的计算,确定主要项目的施工方法等(总设计还需先做出施工总体布署方案)。
制定建筑施工进度计划
包括确定施工顺序,划分施工项目,计算工程量,劳动量和机械台班数量,确定各施工项目的作业时间,组织各施工项目的搭接关系,绘制施工进度图表,一般采用横道图和网络图来表示。
计算各种资源需用量及其供应计划
计算施工现场所需要的各种资源需用量及其供应计划(包括各种劳力、建筑材料、机械及其加工预制品等)。
绘制施工平面图
用图的形式将工程所需施工机械、加工场地、材料、构件、半成品件堆放场地,临时运输道路,临时供电、供水供热及其它临时设施合理布置,以便施工中按图布置和管理。


家长如何应对宝宝积痰问题?
由于每个宝宝体质不相同,呼吸道内分泌物的多少也会不一样,因此不少宝宝就会出现积痰的现象。那对于两个月大的宝宝来说,出现积痰的现象,爸爸妈妈们应该怎么办呢?下面快一起来看下吧!
宝宝积痰与急性呼吸道感染是不一样的。积痰既不是肺炎,也不是气管炎,不会像炎症那样伴有咳嗽、嗓子发红、发烧等这些症状。然而,在宝宝患了急性呼吸道感染之后却往往会导致宝宝积痰的发生,那么这种问题应该如何处理呢?
两个月左右的宝宝积痰其实是一种短期内的特有现象,这是因为宝宝的支气管被呼吸道内堵塞导致的。当爸爸妈妈抱着宝宝时能够听到呼噜呼噜的痰声,就好像抱着一只在叫的小猫一样。这个时候就要轻轻抚摸他的脊背,当转换体位后,呼噜声就自然会减轻。
一般来说,积痰现象是两个月左右的宝宝都还不能够咳嗽吐痰产生的这种呼吸道内的分泌物,并不是由于感染而形成的,所以积痰从本质上来说并不是一种疾病,也就并不需要用药物来治疗了。等到宝宝长大之后,能够自然的去咳嗽吐痰的时候,因为积痰而产生的呼噜声自然也就消失了。
当然缓解宝宝积痰最好的方法就是多带着宝宝去进行户外活动,通过空气浴让宝宝的皮肤和气管黏膜都能够收到冷空气的刺激,从而获得应有的锻炼。这里需要注意的是,一个积痰的宝宝,只要食欲好、精神好、看起来就不会像一个病孩子的模样,妈妈们只要通过简单的观察,就能够轻易区分出积痰宝宝和呼吸道感染宝宝的区别。
如果妈妈们发现宝宝积痰了,也不需要特别着急,当然也没有必要一定要急着带宝宝去医院进行那些复杂的检查。只要耐心地好好照顾宝宝,并且多多带他去户外进行锻炼,能够坚持一段时间,相信宝宝的积痰问题就能够很快恢复的。


CEFR,全称 The Common European Framework of Reference for Languages,即欧洲共同语言参考标准,简称“欧标”,是被国际认可的描述语言能力和水平的标准。在欧洲,CEFR被广泛接受,并且越来越多的运用到欧洲以外的世界范围内。
A1入门级
能理解并使用日常用语和非常基本的句子来满足具体的需要,可以介绍自己及别人,可以提出并回答有关个人的详细情况,比如住在哪里,认识的人及拥有的东西等方面的问题,能理解熟悉的名字、单词和非常简单的句子,例如通知、海报或目录。如果对方讲话缓慢而清晰,并且随时准备提供帮助时,可以用简单的方式进行交流。在熟悉的领域或非常熟悉的话题上提出和回答简单的问题,写一张简短的明信片,例如寄节日问候,可以填写带有个人详细信息的表格,例如在酒店登记表上输入姓名、国籍和地址等,能写出简单的独立短语和句子。
A2初级
能理解日常生活中常用的句子和常用语句(比如有关家庭,朋友,工作,购物和周围事物等),可以用简短、清晰、简单的信息和公告抓住要点,在简单而常见的情景中通过直接交流表达自己对熟悉事物的意见,根据需要用简单的词语描述背景,教育情况,周围环境以及其他话题,能阅读简单的短文,可以在简单的日常材料中找到具体的、可预测的信息,如广告、说明书、菜单和时间表,可以写一系列简单的短语和句子,用简单的连接词如“and”,“but”和“because”连接起来,可以理解简短的个人信件。
B1中级
能用清楚并标准的语言阐述有关工作,学校或者爱好等熟悉话题谈话的基本要点,理解很多广播、电视节目的主要观点,在国外旅行时能自如应对可能发生的一般情况,在谈到感兴趣和熟悉的话题时,能简明、连贯的表达自己的意思,能讲述经历事件或者描述梦想、希望和目标,并简要地阐述和论证计划或者意见,能理解主要由日常高频或工作相关语言组成的文本,能理解私人信件中对事件、感情和愿望的描述,可以随时直接就熟悉的、个人感兴趣的或与日常生活有关的话题(如家庭、爱好、工作、旅行和时事)进行交谈,可以叙述一个故事,或叙述一本书或一部电影的情节,并表达自己的观点。


一个合格的铲屎官,必须了解的狗狗知识❗❗
🌈有些狗狗的生理小常识,或许你还不是很清楚,但在养狗狗的过程中掌握这些基本常识,我们就少了很多迷茫和顾虑,铲屎官一起来瞅瞅吧
1⃣你知道你的爱犬每天需要睡多少小时吗?
♦幼犬一般要在20小时左右,成犬是10--15个小时。
2⃣你知道成年犬的体温吗?
♦健康犬只的体温: (由肛门测定)
♦小型犬:幼犬 38.5-39℃ 成犬 38-39℃
♦中型犬:幼犬 38.5-39℃ 成犬 38-38.5℃
♦大型犬:幼犬 38.2-39℃ 成犬 37.5-39℃
3⃣狗的平均寿命大概有多少年?
♦一般来说小型犬的平均年龄要高于大型犬.一般12年为犬的平均年龄。
4⃣你知道成年犬有多少颗牙齿吗?
♦42颗。
5⃣你知道爱犬的前,后脚各有几个脚趾吗?
♦前面5个,后面4个。
6⃣为什么爱犬的鼻子总是湿碌碌的?
♦狗会不断的舔湿自己的鼻子,使细胞可以更多的接触气味分子,以保持嗅觉的灵敏。
7⃣你认为狗狗是否可以分辨颜色?
♦不可以,狗鉴别颜色的能力很差,基本上是色盲,只能分辨出中长光波的红黄色光和光波短的色光。
8⃣狗可以直接吸收生鲜水果,蔬菜中的营养成分吗?
♦不可以,狗不能吸收植物蛋白,必须在体内转化为动物蛋白才可以。
9⃣狗在选择食物的时候,更依赖嗅觉,味觉还是视觉?
♦嗅觉,狗的味觉较差,嗅觉非常灵敏,所以狗经常会吃一些闻上去很好,但吃起来一般的食物。
🔟天气炎热时,需要给长毛狗狗剪毛,是否能让它们感觉到舒适?
♦不能,因为狗的汗腺主要分布在舌头和脚掌上,而它们的身体上几乎没有汗腺,所以将长毛剪短。对它们没有帮助,反而让阳光直接照射,灼伤它们的皮肤。
1⃣1⃣狗狗也会患上精神焦虑症和忧郁症吗?
♦会的,因为狗也是精神非常敏感的动物。
1⃣2⃣狗狗能听懂你的倾诉吗?
♦不能,但是它能听懂你的语气。
宠物喂养
幼犬知识大全


咳咳咳,孩子咳嗽好苦恼😒
🌻着急的父母们,要么为孩子喝止咳药,要么在厨房里捣鼓药膳方。今天杏仁茶,明天枇杷膏,后天再来个烤橘子😘,放任不管很危险,可是不明就里,一心只重止咳,也是在自欺欺人。
🌻咳嗽无法治疗,可以治疗的是诱发咳嗽的疾病,导致咳嗽的原因,不消除咳嗽就不会停止。
🌻咳嗽是人体自我保护的防疫机制。导致咳嗽的原因是多种多样的,👉《素问.咳论篇》说:“五脏六腑皆令人咳非独肺”也,外邪犯肺或脏腑功能失调,均能导致咳嗽。应该找到病因对症治疗,病因解决了咳嗽就能逐渐好转,一味寻求止咳,治标不治本。
孩子的咳嗽具有以下特点👇
1、症状表现不充分,无法主动完成咳嗽行为
2、咳嗽时空气快速喷射而出,需要呼吸肌强有力的收缩才能完成。呼吸肌力量不足,力量较小,咳不出在呼吸道的排泄物,达不到清除呼吸道内阻塞物、分泌物的目的,产生无效咳嗽
3、咳嗽经常会伴随着呕吐
🌻根据有没有痰液,可分为干咳和湿咳。干咳主要见于非感染性咳嗽,湿咳则以感染性咳嗽多见。根据时间不同,可以分为急性,亚急性和慢性咳嗽。
儿童急性咳嗽几乎全部与呼吸道感染有关,特别是痰量较多,咳脓性痰,应首先考虑呼吸道感染疾病,往往还会伴有其他症状,如发热,咽喉肿痛,厌食,恶心,精神萎靡等
轻微的呼吸道感染不用过度干预,严重的感染,父母们又不能自己处理,一旦符合条件就要去医院治疗
🌻儿童咳嗽持续时间大于8周,并以咳嗽作为主要症状或唯一症状的情况,就属于慢性咳嗽,要根据孩子的年龄去逐一排查常见的可能原因
🌹新生儿和婴幼儿首先要排查的是先天性疾病,如气管软化,开口异常,大血管畸形,原发性纤毛不动综合症,支气管扩张症等,🌷而小于3岁的幼儿慢性咳嗽,首先考虑呼吸道感染性相关疾病,如迁延性细菌性支气管炎,非典型病原体(支原体,衣原体)感染和百日咳等,异物吸入也是比较常见的,小的异物会吸入到气道里,曾经有过突然剧烈咳嗽,但父母没有在意之后就持续咳嗽,去医院检查也没有感染,找不到咳嗽原因,或者反复在同一位置发生支气管炎或肺炎,就需要考虑吸入异物的可能。🌹3岁以后变应性疾病引起的慢性咳嗽才逐渐成为常见原因,但是嗜酸性粒细胞性支气管炎在儿童慢性咳嗽病因中并不常见,由于生理原因,🐛胃食管反流也是一种常见现象,但不一定会引发咳嗽,咳嗽敏感性增高是慢性咳嗽的重要特征,以上常见病因均可能出现咳嗽敏感性增高,以胃食管反流和变应性咳嗽更为显著。


Hello大家好,今天想来写一篇纽约的区域介绍,希望能跟大家传播下这些我觉得很有意思的小知识!
🔴梳理之前给大家区别一下什么是行政区域和地理区域。
🔺行政区域就是政府为了方便管辖而在管理层级上划分的等级,也就是说行政区域层级越高,其管辖权力越大,管辖的地理范围一般也越大。
🔺地理区域是指物理上位置的划分。很多时候行政区域划分和地理区域划分是同步的,也就是地理区域越小的模块一般其行政区域所在层级也越低,但是也有例外。我在下面的说明会以行政区域划分为主,默认地理划分和行政区域划分一致,如果有特殊提及地理位置的地方,就意味着这里存在差异,需要大家注意⚠。
🔴首先还是从上到下给大家梳理一下。
从行政层级来说,美国的行政分布是:美国——州state——县county——市/镇 city/town。
🔴所以美国纽约市NYC其实是:美国——纽约州——其中的五个county组成了纽约市。这里比较特殊的就是,一般来说city/town是从地理面积上被包含在county里面的,也就是一般来说一个county里面的区域应该有一个or好几个city/town,但是NYC因为其特殊性,反而是city的地理范围大于了county,这就有点像中国的北上广深,从原来的省里面的划分了一块区域单独管理,但是又从地理上隶属于省这个高一级别的地理范围。
🔴因为NYC是一个比较特殊的管理体系,所以对于NYC而言,其区域划分的层级如下:NYC —— County —— Borough —— Community Boards(CB)—— Neighbourhoods
🔺纽约市一共包含五个county,每个county里面只有一个borough,borough名字分别是(括号里是其隶属的对应county名):The Bronx(Bronx County), Brooklyn(Kings County), Manhattan(New York County), Queens(Queens County), and Staten Island(Richmond County)
🔺每个borough下面又分community boards,每个CB又分好几个neighborhood,一般写纽约市的地址标准格式就是 xxx St/Rd…, neighborhood name, NY, ZIP CODE.


中国家庭甲醛污染无处不在!
甲醛作为一种重要的通用化工原料,被广泛应用于衣,食,住,行。
衣:甲醛可以使纺织物的色泽鲜艳亮丽,保持印花、染色的耐久性,又能使棉织物防皱、防缩、阻燃。
食:甲醛可以保持水发食品表面色泽光亮,可以增加韧性和脆感,改善口感,还可以防腐,用来浸泡海产品,可以固定海鲜形态,保持鱼类色泽。
住:例如卧室的床铺,大衣柜;书房的书柜;客厅的沙发,饭桌,以及家里的木质地板,还含有壁纸的墙面...好多地方都有甲醛。
行:来自爱车的坐垫,方向盘套,座套,汽车顶部等。
除了平常用到的胶水、涂料之外,它们都是各种人造板材的重要原料。
油漆、涂料、化妆品、清洁剂、香烟烟雾、燃气灶、熏香(包括蚊香、线香、棒香),都会释放大量甲醛。
可以说,甲醛污染在中国现代家庭生活和现代家居用品中无处不在,且长期释放,尤其是新装修家庭,甲醛释放更为猛烈。
影响甲醛释放的因素
影响甲醛释放的因素有:
温湿度:温、湿度升高,家具中的胶粘剂释放甲醛的速度迅速增加,室内甲醛浓度大幅度升高。在我国,室内甲醛浓度在夏季会达到峰值。
空气流速:室内空气流动性高,空气自我循环良好,有利于室内各类污染物向室外排放;通风不好的房间,甲醛容易聚集,污染非常严重。
污染物本身的质量:胶粘剂的质量越差释放量越大;密集打孔的人造板会造成甲醛大量释放,劣质复合地板以及大量的板式定制家具也会造成室内甲醛浓度升高。
污染物使用年限:人造木板放置时间越长甲醛释放量越小,但减小到一定程度后甲醛释放量达到平衡,板材将以稳定的状态向周围环境释放甲醛。事实上,人造板材中的甲醛释放周期可以达到3~15年。
专家们对2002-2012年期间几乎所有全国室内空气调查资料,进行了统计,结论显示:
十年间,我国城市新装修住房中的甲醛平均浓度为0.231mg/m³,超出国家标准一倍;
十年间,我国城市办公楼内的甲醛平均浓度,为0.192mg/m³,也接近超标一倍。
而在国外,国外大都市的室内甲醛平均浓度,都低于0.1mg/m³。
 如何预防及减少甲醛对人体的危害?
1.装修越简单越安全;
2.不要轻信家具厂商、品牌家具店、装修公司的所谓零甲醛或“达到欧盟E0级材料”宣传,现阶段,零甲醛是几乎不可能做到的。
3.请一定不要使用开了很多孔的板材(类似吸音板)做装饰,因为这种板材甲醛释放速度极快;
4.新装修和购买的新家具,尽量购买专业除甲醛药剂对室内甲醛进行治理。


运营必备基础知识(附书单)
👬社群运营
社群的组成要素:有主题,有规则,有参与
如何运营好社群:1.设定社群的使命、愿景—马斯洛需求理论;2.制定社群的准入门槛,做好成员定位,设定入群门槛:特殊邀请制、自主申请制、付费入群制、身份条件制、答题加入制等;3.制定社群规则:内容发布规则、奖励规则、惩罚规则、言行规则和活动规则等;4.营造社群的氛围,刺激活跃氛围:红包接龙、爆个人照片;刺激分享氛围:成员在社群分享、读书分享会等;创造仪式感:进入社群要有一个仪式,大家欢迎;创造集体荣誉感:社群分为小组,小组进行活动pk等;5.交付社群价值:思考成员能收获的长期价值和短期价值,根据使命和愿景,设定好群内各个时期的福利,满足成员预期。
🤔用户洞察:运营最基本最重要的技能—理解用户需求。
如何获得用户洞察:用户对产品的反馈、用户对竞争对手的反馈、用户的推荐、用户对自己的期望和用户使用产品的行为数据。
用户洞察四步法:step1确认你要解决的业务问题;step2总结你发现的现象、用户行为和目的;step3根据行为和目的,推导出真实需求;step4提出解决方案。
🏆竞品分析:通过观察和分析竞争对手的运营动作、市场行为、产品特点等,帮助我们了解动态变化。
竞品分析等目的:1.竞争超越👉分析竞争对手的优缺点以获得差异化竞争;2.模仿改善👉通过对竞争对手的分析,学习他们的运营优势;3.开拓新市场👉通过分析竞争对手判断全局;4.预测行动:定期分析竞品的运营策略和动作,推测竞品的可能动向。
选择竞品分析的对象:抓大—行业里的leader;找小—创业公司;找同级;再往外面看一看—研究潜在竞争对手和其他行业的优秀公司。
📖推荐两本运营入门书籍:陈维贤的《跟着小贤学运营》和黄有璨的《运营之光:我的互联网运营方法论与自白》,两本书都是有丰富运营经历的作者所著,书中有大量的案例,深入浅出,通俗易懂。


宝宝真假缺钙,儿保医生提醒
缺钙、补钙,一直是伴随着宝宝成长的话题。钙是宝宝生长发育中必不可少的元素之一,缺钙容易影响宝宝的骨骼发育。就有妈妈们问:宝宝经常挠头皮的是缺钙吗?母乳喂养或者吃奶粉的宝宝会缺钙吗?宝宝缺钙有哪些表现呢?
一、这些行为非缺钙表现
有妈妈说,自己家宝贝总是挠头发、揪耳朵,还有时在自己的小床上撞头,其实,如果不是宝宝自己在玩,就是因为内耳的发育还不够均衡,宝宝总感觉耳朵不舒服。这些情况并不是真的就缺钙了,妈妈带着宝宝经常荡秋千、按摩耳根处,就会缓解很多,等宝宝大一些就好了。
二、宝宝缺钙的征兆
宝宝是否缺钙其实是个伪命题,能给我们参考的就是因为缺钙引起的并发症。
1、宝宝容易烦躁不安,常常不明原因哭泣,而且缺钙会不容易入睡,就算入睡了也容易惊醒
2、宝宝出汗比较多,即使天气不是很热,也容易出汗,尤其是睡觉后半夜
3、宝宝的头发发黄稀疏,枕部脱发圈,后脑勺常会出现脱发的情况
4、妈妈们发现宝宝也没有其他的疾病,但是却比同龄孩子更晚出牙,或者是牙齿参差不齐,上下牙不对缝,咬合不正、牙齿松动,易崩折,过早脱落
5、宝宝神情呆滞、表情少,动作和语言都比同阶段的孩子落后
6、宝宝前额高突,形成方颅,或常有串珠肋,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使宝宝通气不畅,容易患气管炎、肺炎
7、宝宝厌食、偏食大多是因为身体的钙元素摄入不足,易导致食欲不振,进而导致宝宝智力跟不上,免疫功能下降
8、宝宝容易长湿疹也与缺钙有关,常见于头顶、颜面、耳后,伴有哭闹不安,枕后及背部多流汗。宝宝是否缺钙最准确的是到医院检查一下微量元素。
三、随便补钙有风险,妈妈要注意
虽然缺钙会影响宝宝的生长发育,但补钙并不是多多益善。因为无论是母乳还是配方奶,都有宝宝生长必需的钙质,已经是很充足的。
补钙过量会影响其他微量元素如铁、锌、镁、磷在人体的吸收和利用,严重的还会造成尿路结石、高钙血症、碱中毒等病症。那么宝宝补钙到什么时候最合适呢?
一般来说,2岁以前可以给宝宝适当补钙,2岁后宝宝通过合理膳食就能满足其生长发育所需要的钙质
温馨提示
家长给宝宝补钙的同时要注意,钙的吸收并不是补多少就吸收多少的。钙在胃肠吸收的多少,主要取决于宝宝当时的钙营养状况,还受到宝宝体内活化维生素D、甲状旁腺等物质的调节。宝宝补钙的时候也要注意维生素D的摄取,并且最好每天出去户外活动。晒太阳和户外运动是最天然的钙吸收促进剂。


1⃣什么是“初二现象”
初中生正值“身心剧变”
时期,其中初二学生尤为明显,美国心理学家霍林沃斯称之为“心理性断乳期”
2⃣“初二现象”的焦点问题
1.早恋
2.上网
3.学习成绩下降
在学习上,初二是一个分水岭,一部分同学在初二进步很快,由成绩中等上升为优秀,但也有一部分学生存在畏难情绪,将心思用在学习之外,成绩迅速下降,对学习失去兴趣,从此一蹶不振。
4.逆反心理严重
初二学生的另一特点是不服管教一些同学对老师﹑家长的批评不再虚心接受,开始反驳和师长对着干。
3⃣为什么会有“初二现象”
为什么到了初二,学生会有那么多的烦恼?
1.生理因素
2.学习压力
与初一知识相比,初二的知识内容要深得多﹑难得多。有的学生因此产生了畏难情绪,感觉学习吃力,上课听不懂﹑跟不上,由此失去了学习的兴趣,时间一长甚至破罐破摔,放弃了学习。这也是初二学生学习方面两极分化的重要原因。
3.心理因素
青春期的孩子们认为自己身体上已经发育成熟,心理上也已经成熟,他们自认为什么都懂,渴望独立的空间,不习惯老师和家长对他们的行为约束和管教,对家长特别逆反。
4⃣“初二现象”家长要怎么做
——和孩子交心,和老师交流,和学校配合!这三点是关键!
1.做一个有品位的家长
要求孩子多向比自己优秀的同学学习。
2.做一个善于沟通的家长
3.做一个积极的家长
寻找孩子的闪光点,进步点,多表扬,多鼓励,多督促。
4.做一个懂一点辩证法的家长
让孩子明白一个道理:搞好学习的第一因素是自己。
5.做一个很细心、不马虎的家长
看重结果,更注重过程。
6.做一个有认识高度的家长
文化课的差距不等于能力的差距。关键看孩子是否尽了力。看孩子的成绩,更要看孩子的综合素质,看孩子的品行与修养。
7.做一个有见识、有修养的家长
孩子犯了错,决不护短;不委屈孩子,不错怪老师。要善于把坏事变成好事。
8.做一个能与孩子交朋友的家长
最后:
初二则是孩子最容易“惹事”、“犯错”的时期。犯错是孩子的权利,也是走向成熟的必备代价。一个学生不让在校园里犯错,就会留到社会中去犯错,这更不是我们愿意看到的。
希望家长要有信心和耐力,有这个认识高度,有教育孩子健康发展的能力。共同努力,让这个“事故多发的阶段”平稳度过,让所有初二的孩子都能得到发展,都能逐步优秀。


BIM技术是一种多维模型信息集成技术,可以使建设项目的所有参与方(包括政府主管部门、业主、设计、施工、监理、造价、运营管理、项目用户等)在项目从概念,产生到完全拆除的整个生命周期内都能够在模型中操作信息和在信息中操作模型,从而从根本上改变从业人员依靠符号文字形式图纸进行项目建设和运营管理的工作方式,实现在建设项目全生命周期内提高工作效率和质量以及减少错误和风险的目标。
一、深化设计
BIM的作用可以在施工前对图纸进行审核,及时发现图纸中的“错、漏、碰、缺”等问题,并形成统计,并在施工前加以解决,降低返工成本,应用范围广泛。
二、场地平面布置
通过运用BIM技术对现场临建布置进行优化,根据现场各阶段对临建功能性需求进行分析,合理布置各种加工车间与现场临建设施,使场地布置更加的合理、高效。
三、虚拟样板
运用BIM技术搭建虚拟施工样板,取代传统实体样板,减少材料浪费,同时方便对工人进行可视化交底与多角度讲解,更充分的理解每个施工工艺的做法与标准。
四、临边防护
临边防护
通过BIM模型,分析项目各个阶段危险源,制定相应的临边防护方案,并对现场实施人员进行交底,为项目安全管理提供有力支持。
五、BIM5D应用
运用BIM5D平台将生产、质量、安全、资料协同多方面的整合管理,把复杂的施工管理通过运用手机端和网页端的相互交接变成简单可视化的数据管理。
六、管综深化设计
针对管线综合中出现的碰撞点,根据现场实际情况及设计需求对实施方案进行优化。将问题解决在施工前,减少返工。
七、虚拟施工模拟
BIM虚拟施工能使建筑施工更准确、更高效的完成。改变传统技术交底方式,通过BIM技术将施工流程,工艺要求简单明了的以三维模型与视频的方式展示给被交底人,同时方便各方交流,提高工作效率。
八、综合管廊BIM技术应用
将BIM技术全面应用于综合管廊的设计、施工全过程,通过方案模拟、深化设计、管线综合、资源配置、进度优化等应用,避免设计错误及施工返工,能够取得良好的经济、工期效益。


装修污染物中甲醛对人体危害最严重,潜伏期最长,被称为“室内污染第一杀手”;甲醛是导致新生儿畸形、儿童白血病、青少年记忆力和智力下降的主要原因,被 WHO (世界卫生组织) 确定为“致癌和致畸性物质”。长期接触低剂量甲醛,能引起慢性中毒,引发呼吸系统、神经系统、生殖系统等疾病。
1)刺激作用:甲醛会对皮肤黏膜产生刺激作用,甲醛是原浆毒物质,能与蛋白质结合、高浓度吸入时出现呼吸道严重的刺激和水肿、眼刺激、头痛。
2)致敏作用:皮肤直接接触甲醛可引起过敏性皮炎、色斑、坏死,吸入高浓度甲醛时可诱发支气管哮喘。
3)致突变作用:高浓度甲醛还是一种基因毒性物质;可引起鼻咽肿瘤、白血病、胎儿染色体异常等。
4)突出表现:头痛、头晕、乏力、恶心、呕吐、胸闷、眼痛、流泪、嗓子痛、胃纳差、心悸、失眠、体重减轻、记忆力减退以及植物神经紊乱等;孕妇长期吸入可能导致妊娠期综合征、胎儿畸形,甚至死亡,女性月经紊乱、儿童智力下降;男子长期吸入可导致男子精子畸形、死亡等。


癌症是一种非常可怕的恶性肿瘤疾病,癌症前期很有可能会出现莫名的疼痛不适、无外伤性的出血、不明原因的骨关节变化、异常的肿块硬块以及大便异常等预兆表现,我们一定要对癌症前期的这些预兆知识有比较充分的了解,这样才能有效防治癌症的产生。
以下就是癌症前期的十八个预兆知识的介绍:
1、如果发现身上莫名出现异常的大骨骨折的情况,一定要警惕到骨骼恶性肿瘤这种癌症的发生
2、如果发现黑痣突然出血、破溃、疼痛、瘙痒以及毛发脱落的症状,那么就要警惕到黑色素恶性肿瘤疾病的产生
3、口腔黏膜异常白斑的发生也是癌症前提预兆之一,这种异常的白斑会迅速的扩大,还会引发患者出现一些不适的表现
4、大便异常也是癌症前提的一种预兆表现。日常生活中我们一定要多多注意观察自己的大便情况
5、癌症前期预兆还包括非外伤性出血,这也是我们的身体所传递出来的一种信号
6、另外如果我们发现自己的身体出现持续性的消化不良以及身体消瘦的症状,而且找不到明确的原因,那么这个时候我们就要警惕癌症这种恶性肿瘤疾病的发生。
7、持续性的声音嘶哑也是癌症的前期预兆之一,
8、另外如果我们身上的伤口一直不痊愈,而且产生溃疡的表现,那么我们也要注意警惕到皮肤癌的发生。
9、慢性胃溃疡以及萎缩性胃炎很有可能是胃癌的一种前期预兆表现
10、身体突然出现发热的症状,而且是不明原因的持续性发热状态,那么也有可能代表癌症的产生。
11、吞咽困难的发生提示我们要警惕到食管癌的出现,我们要注意及时识别并进行针对性的治疗处理。
12、疼痛也是癌症前期所会表现的一种常见预兆,因此当我们的身体出现异样疼痛不适的时候一定不能忽视。
13、不明原因的身体疲乏劳累也要警惕到癌症的产生,因为胰腺癌、淋巴瘤以及肝癌等疾病在发病前期都会出现这种症状。
14、另外当我们的身体出现持续不消退以及迅速增大的异常肿胀现象,一定要去医院做一个检查。
15、如果我们在触摸腹部的时候,发现自己可以触摸到一些异常的硬块,那么一定不能忽视
16、有些癌症患者在发病前期会出现不明原因的身体消瘦症状,这个时候一般代表我们的身体发生了比较严重的病变。
17、女性朋友如果发现自己存在无疼痛性的乳房包块,那么就要注意乳腺癌的产生,最好是尽快去医院做一个比较全面的检查。
18、无疼痛性的阴道出血对于女性朋友来说是一种提示,这种情况在我们的实际生活中也并不少见,代表了子宫癌或者是宫颈癌的产生。


[惊恐R]
宫颈病变大部分是由HPV引起的,其中文名为人乳头瘤病毒。主要通过侵蚀宫颈黏膜,诱发细胞形态和结构变化,而引发宫颈病变
[扶墙R]
并且随着人们思想的开放和生活节奏加快,HPV的感染率足步高升,呈年轻化的趋势
[叹气R]
HPV常见的传染途径包括‼:
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💥1性 交传播
💥2间接传播
💥3医源性感染
💥4母婴传播
💥5其他方式
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医 生警示:身体若出现3种反应,表明宫颈已病变
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🔥1月经异常:月经变得不规律、不稳定、经血量增多、经血颜色变黑
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🔥2白带异常:阴 道分泌物增多,这是很常见的宫颈病变早期症状,正常白带呈白色或蛋清样,高度黏稠,无腥臭味,量少。宫颈病变产生的白带会呈现豆渣、水样、夹杂血色,并带有恶臭味
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🔥3腹部疼痛:小腹经常性下坠式疼痛,即使用止 痛yao,也不能好转,就要考虑是不是子宫部位病变所致,及时就医检查,明确病因
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妇 科医师:宫颈病变的“帮凶”找到了,少吃3“高”,病变或好转
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➕1高盐食物
摄取盐分过多会影响细胞的功能活性,容易造成宫颈黏膜受损,从而诱发病变产生
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➕2高脂肪食物
摄入过多脂肪会堵塞血管,影响血管的正常能力,宫颈同样是一处血流丰富的部位,易染病患
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➕3高糖食物
含糖量高的食物,会造成血管壁硬化和黏膜细胞老化,不利于宫颈部位组织细胞的新生
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做好2件事,清除HPV远离宫颈病变:
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(一)补充营养
清除HPV的唯 一途径就是免疫力,可以日常多吃富含硒生素的食物来提高免疫力,但是通过食物补充的免疫营养很微量
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所以推 荐每日服用🌸克 维 丁 素🌸,其富含麦芽硒、胡萝卜素、维生素E等成分,可以有效提高人体免疫力,增强应对病毒和炎症感染的能力,加速清除HPV,保障宫颈部位的健康状况
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(二)坚持运动
运动是增强免疫的有效方式,在长期运动的情况下,机体免疫力会有效提升


1、交谈
是在民主和谐的气氛中,家长与孩子之间的娓娓谈心。交谈的时机应该是恰当的,交谈的话题应该是有益的、孩子是感兴趣的。交谈之前,家长应该诱导孩子无拘无束地把心里话倾吐出来,然后,再把自己高于孩子的见解作为一份礼物回赠给孩子交谈的艺术,主要体现在交谈时机的捕捉和交谈方式的运用上。
一般地说,家长和孩子双方在情绪不佳时,特别是在气头上,不要交谈;在事情的原委还没有搞清楚时,不要交谈;有局外人特别是有客人在场时,请不要做批评性的交谈;在饭桌上,在孩子睡觉前,也不宜做批评性的交谈。家庭教育的特点是“遇物则诲”,所以教育的时机要灵活掌握,一切从教育的需要,特别是教育的效果出发,以孩子能接受为准则。交谈的方式可以多种多样,如漫谈式、调查式、激励式、严肃批评教育式等都可采用。其中的漫谈式,即不拘时间、地点、内容,海阔天空、轻松愉快地交谈,常常是孩子欢迎交谈方式。
2、跟孩子一同活动的艺术
家庭气氛是实施家庭教育的重要因素之一,跟孩子一起去野外游玩。大自然是美的,对孩子都会有无穷的吸引力。家长带孩子郊游,赏心悦目的自然景色会带给孩子美好的遐想和憧憬,唤回家长对童年趣事的回忆。跟孩子一起去参观游览时,若家长能做精辟的讲解,孩子是最为佩服;如显知识不足,则会迫使家长去翻书查资料,这更能赢得孩子的心。
3、表扬、奖励的艺术
在表扬和奖励中可以激发孩子的上进心,有利于培养孩子的自尊心和荣誉感,培养孩子自我约束的能力,有助于父母与子女之间的情感的加深。孩子有了良好的行为表现,虽只是苗头,给予表扬、奖励;奖励孩子的方式很多,应以精神奖励为主。比如:夸奖、赞许、点头、微笑、亲昵等,都能达到激励孩子上进的目的。物质奖励也要有,对年纪小的孩子,可以赠送书籍、衣物、玩具、学习用品等,慎用金钱,不能让孩子小小的年纪,过早地染上铜臭气。
4、向孩子道歉的艺术
家长和孩子在家庭中应当是民主和平等的关系,家长做了错事或错怪了孩子,是应该主动道歉的。这不会影响家长的威信,更不会有损父母的尊严;相反,会给孩子树立有错就改的榜样,会使孩子由衷地敬佩父母的品质与修养,当然,家长道歉、认错,特别是向孩子道歉、认错,态度必须是诚恳的。
5、宽容的艺术
宽容是指孩子做错了事之后,家长以宽大的胸怀接纳了孩子的过失,他们没有过激语言的斥责,也没有穷追不舍的追究,这都会使孩子的内心受到深深的自责


宝宝开始流鼻涕,千万警惕鼻炎
[微笑R]
鼻炎主要是感冒引发的,此病患病人群非常广泛,老人小孩都是它“钟爱”的对象,及时治疗很重要,但由于儿童症状不典型,本身不能准确地表达病情,导致没有得到最佳的治疗,下面我们就来了解一下小儿鼻炎的症状有哪些?
小儿鼻炎的症状
1、过敏性鼻炎
小儿过敏性鼻炎的临床特征为反复发作性鼻痒,喷嚏,流大量清涕,以及发作时鼻粘膜苍白,呈季节性或常年性发作。
2、慢性鼻炎
小儿慢性鼻炎的症状主要以鼻寒、嗅觉失灵为特征。慢性单纯性鼻炎白天活动时鼻塞减轻,而夜间、静坐时鼻塞加重。侧卧时,居下侧之鼻腔阻塞,上侧鼻腔通气良好,当卧向另侧后,鼻塞又出现于另侧鼻腔。鼻涕呈粘液性,常伴头痛,头昏,嗅觉减退等。
3、急性鼻炎
急性鼻炎起病时有轻度恶寒发热,全身不适,鼻咽部灼热感,鼻内发干、发痒、打喷嚏。1~2日后渐有鼻塞,流大量清水样鼻涕,嗅觉减退,头痛。3-4日后因继发感染,分泌物转为黄脓鼻涕不易擤出,鼻塞更重。如无并发症,约1周左右恢复正常。
治疗小儿鼻炎的方法
1、盐水洗鼻
2、第一步:以100毫升开水:两匙食盐的比例配制盐水;
第二步:用棉签蘸盐水清洗鼻孔;
第三步:让宝宝仰卧,把蘸有盐水的棉球暂留在鼻孔内;
第四步:用食指和拇指按鼻子两侧,并让宝宝用力吸吮,使盐水流入鼻腔内,再流入咽喉部。
2、大蒜汁滴鼻
第一步:将大蒜一瓣捣烂,用干净的豆包布包好;
第二步:挤压出大蒜汁,滴入宝宝的两个鼻孔,每个鼻孔滴两滴即可;
第三步:用手轻压鼻翼,让鼻孔内都能粘敷到大蒜汁。
3、偏方治疗
辛夷花煲鸡蛋,主要材料:辛夷花10克,鸡蛋1-2个。其中,辛夷花是治疗小儿鼻炎的主要活性成分,在这一个偏方中是最为重要的。
苍耳子煲瘦肉,主要材料:苍耳子12克,猪瘦肉50克。
柏叶猪鼻汤,主要材料:生柏叶15克,石斛6克,柴胡3克,猪鼻肉30克。
治疗儿童鼻炎切莫进入误区
过敏性鼻炎的发病表现和感冒很相似,都伴随有鼻子发痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状,但只要细细分辨,过敏性鼻炎和感冒还是可以区分开来的:
第一,感冒一般还伴有全身症状,如头晕、呕吐、头痛、浑身无力等,而过敏性鼻炎则没有,且过敏性鼻炎多为早上发病,所以症状一般在早上表现得最明显。
第二,感冒一般在一个星期左右就会好转病愈,而过敏性鼻炎则没有时间限制,通常病程较长。有些过敏性鼻炎患者在吃了感冒药后有暂时性。


狗狗一直拉稀带血怎么办
       狗狗拉稀的原因是比较复杂的,尤其是拉稀还带血说明它的身体情况是不太正常的,如果不尽快弄清狗狗拉稀带血的原因就无法采取合适的方法去帮助它,下面就来说说一些影响狗狗拉稀带血的原因以及对应的处理方法,宠物主人可以参考和借鉴,希望能狗狗能尽快康复。
        一、饮食不当
        如果狗狗出现拉稀还带血的情况,那主人就要回想在给它喂食的时候有没有给它吃了一些像鸡骨鱼骨等比较尖锐的食物,狗狗的肠道很可能就是被这些锋利的碎骨头划穿了,在加上它吃了一些肠胃不耐受的食物导致拉稀,稀便中很可能就带有血液,要尽快带狗狗去宠物医院进行检查和治疗。
        此外,如果给狗狗吃了一些红色食物(番茄、西瓜、草莓等)或是刺激性食物(辣椒、腐乳等)也有可能让狗狗拉稀时看起来像带血,这一情况可以先禁食半天或一天来观察,待拉稀不明显了再适当给狗狗喂食一些易消化的流食或湿粮。
        二、肛门受伤或有痔疮
        狗狗如果肛门受了伤或是患了痔疮,在它拉稀的时候也会带有血液的,且血液呈鲜红色,如果狗狗精神状态比较正常,可以再多观察一天,若是没有出现持续拉血的情况一般没有大碍,要注意不要让狗狗再吃上火刺激的食物,平时还要注意帮它挤肛门腺,如果还是未见好转的话建议就医检查看看是什么情况。
        三、肠胃消化不良
        喂食过量、食物太杂且肠胃消化不好也有可能让狗狗出现拉稀,尤其是一些不利于消化的酱肉罐头,狗狗吃了未能很好的消化,这类食物颜色又与较深的血色相似,很可能也会让宠物主人误认。建议先给狗狗禁食半天观察,并在给它的饮用水中混合一些汪益制,来帮助它协调肠道菌群,减少拉稀情况,后续要注意规律喂食适量喂食,不易消化的食物不要让狗狗多吃。
        四、体内寄生虫作祟
        感染了寄生虫的狗狗会出现呕吐、腹泻发育不良、饮食不振、稀便带有黏液及血丝等症状,甚至能在粪便里能看到虫卵。因此要多注意饮食饮水的干净卫生,平时还要定期带狗狗做好体内外驱虫,不要让它与病犬过多接触。
        五、肠胃炎或犬瘟细小
        如果狗狗持续拉稀有一段时间了,采取了调理措施还是未能有改善,甚至还出现呕吐、发热、精神沉郁、抽搐、拒绝进食等情况,很有可能是得了肠胃炎、胃溃疡等肠胃疾病或是感染了犬瘟细小等病毒,建议尽快就医检查和治疗。


“暖宫”是女性保健的重要部分。尤其是在备孕的亲们,更要关照好自己的子宫,子宫温度偏低,不适合胎儿生长,即使怀孕也容易流产,所以女性在准备怀孕前先调理子宫环境,是有必要的。
为什么会宫寒?
宫寒的症状有哪些?
“宫寒”从字面上理解就是“子宫寒冷”。
宫寒并不是一种疾病,是中医对于多种女性疾病症状的归纳总结。困扰女性的很多病症,如月经异常、痛经、妇科的炎症、不孕不育等中医经常会告诉患者是宫寒。
宫寒”有先天和后天多种因素。
先天因素指有些人天生体质较寒:四肢容易冰冷、对气候凉暖特别敏感、脸色比一般人苍白、喜欢喝热饮、很少口渴、冬天怕冷、夏天耐热。有一部分人是有遗传因素的,例如父母体质偏寒。另外,有些父母生育时年龄比较大,身体阳气逐渐减少,这会直接导致他们的子女带有“寒性体质”。即使和别人处在相同的条件下,也更容易出现“宫寒”的症状。
后天因素包括:居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒导致损伤身体阳气。
宫寒有哪些症状?
1. 痛经。当女性来月经的时候有血块,而月经的颜色呈现处黑色等症状时,那么这些就是比较明显的宫寒症状了。
2. 手脚冰凉。宫寒的另一个表现就是手脚冰凉,或者是感觉身体冷。
3. 白带清稀量多。这种情况在着凉的情况比较容易出现,但是宫寒体质的人白带经常都是清稀量多的。
4. 不孕不育。宫寒的另外一种症状就是不容易受孕,是由于子宫的温度比较低,而这时的精子于卵子不容易结合,所以就造成了不孕不育的情况发生。
5. 下腹寒冷,按压疼痛。经期有时错后,色淡而量少,精神较差,平时腰酸腿软,小便较多,月经量少,性欲减退,舌质淡苔白,脉沉。真阳不足的则腰酸如折,面色黯黄,自觉下腹部不暖,四肢不温,主要脚冷而疲软,口淡而无味,喜食辛燥,月经略有错后,有白带,小便频或失禁,舌质淡,苔白腻而滑,脉沉弱。
6. 发胖。宫寒的人另外一个很明显的表现就是腰腹部位比较肥胖,并且会伴有气短乏力以及失眠、月经不调等等的症状。为了维护好自身的身体机能,脂肪就会充当起“护宫使者”,这时,子宫越冷身体就越需要囤积脂肪,从而就会造成肥胖。


看了不后悔的自学平面设计途径分享
学习平面设计主要途径是看书学理论看视频学软件,浏览设计类网站看作品/经验/教程。看什么书,学什么软件,有哪些推荐学习途径或学习网站都会谈到。
平面设计学习基本内容包括以下几项:
1.【必学】设计基础三大构成(包含色彩构成、平面构成、立体构成)、素描基础(掌握透视原理、光影关系)同时再专研一下色彩搭配、色彩心理学)。
2.【掌握】文案设计/营销知识,各行各业都能综合运用,编写个简单的广告语什么的,都是要会的。
3.【必学】版式布局、原理(画册、广告、网页设计用得多)掌握版式形成原理、网格设计理论、页面的基本元素类型。
4.【软件】至少选一个矢量和位图软件:CorelDRAW[矢量选学]、photoshop[位图必学]、illustrator[矢量选学]、Indesign[排版选学]。
所处行业不同,会涉及不同内容,同时它们也是相互穿插交错的,不必太过纠结分类:
1.印刷类设计:要学习一些印前技术知识,eg:名片、VIP卡、宣传单、海报、POP等。
2.户外喷绘类设计:店招、灯箱、吊旗、海报、等。
3.包装类设计:包装材质、外形、尺寸、刀模等专业知识。
4.品牌类设计:企业VIS、logo、字体、这一类需要对矢量软件非常娴熟的掌握。
5.web类设计:网页、UI、淘宝店铺装修、H5页面、还会学到html+css3方面的知识。
有一些非常棒的平面设计途径
大家可参考着购买:
1.通过书籍学习平面设计:
在短的时间全篇通读,然后放在能随手翻阅的地方。养成定期买书充实自己的好习惯,做设计如果不看书持续学习,创意总是有枯竭的一天。
2. 通过视频(软件)学习平面设计
视频课程学习,通常是以软件操作,以及实战案例的学习作为切入点,这也算是学习平面设计,快速入行的捷径。如果说把平面设计比作是一场战斗,那么书籍则是战场上的指挥官,而软件的操作技法则是战场上的坚船利炮。所以一个优秀的设计师,除了有丰富的文化内涵,必然还有高超的软件操作能力。
报班,对于没有软件基础的,通常跟不上、看不懂老师的节奏,公开课上只会让你挫败感十足。课程结束后老师开始一股劲给你洗脑,告诉你有多糟糕,让你报后续课来拯救自己,一套下来少六七千,最后都是很基础操作,拓展不强,没有预期好,性价比不高。
奉劝各位想要学平面设计的,如果报班,一定要货比三家。
3.浏览设计类网站,看作品/经验/教程分享学习设计,如上图


《不懂就要问》
每个人掌握的知识都是有限的,都会有不懂的地方,而不懂就要问,这是获得知识的有效途径,也是捷径。因此历来人们对此很重视,总是积极提倡不懂就问的良好习惯。
《不懂就要问》是小学语文人教部编版三年级上册中的一篇课文,讲述了孙中山从小在读书时,就是一个敢于独立思考,敢于质疑,为了弄明白书中讲的意思,不怕先生的责骂惩罚,大胆地向先生请教的故事,表现了孙中山先生小时候勤学好问的学习精神。


设计登陆计划是Needle针对导师孵化、学术研究以及学生成长的针对性计划。
本期为大家带来的是项目分享专辑下的第一期:来自AA建筑联盟学院Landscape Urbanism专业的2020毕设项目“Forest N”
项目分享
Needle项目分享专辑的初衷在于推广 “从不一样的视角去定义景观与城市问题,在更广义的语境下去理解我们所身处的世界和环境”的规划设计理念。
森林一直以来被赋予具有生产力、提高生物多样性、具有碳汇功能等多维度多重意义。当我们提及森林,脑海中构建出来的是其作为商品的价值,是生产和提取木材的工厂,或者是一种通过创造碳信用额度来抵消碳足迹的手段。但这些对森林的认知仅仅映射了人对于自然和森林的需求与汲取,而由森林生态学家苏珊·西玛德博士(Dr. Suzanne Simard)提出的木万维网(Wood Wide Web)概念的提出则提供了一个让人类从自然本身了解森林的新思路。本文以探讨森林的定义为切入点,意在打破人们对索取森林这一固定观念,从而提出人类与森林互惠互利的森林管理模型。
Forest N项目主要通过grasshopper的模拟实验找到一种科学的手段来构建出这种互惠的管理模型,并且用 AA Hooke park校区作为林地管理实验基地,将这种对等的理念融入到当前英国林业政策和林地经济补助制度中。AA景观都市主义项目(Landscape Urbanism)与绿色新政合作(Green New Deal),制定了2019-2020年的议程,在保证气候安全和平等的社会形态下,探讨未来森林转型的可能性,同时使英国林地重新焕发生机,恢复森林景观。
森林的定义是不断更替的,而其隐喻含义揭示了在不同的社会背景下,人类对于自然定位的改变及探索。从起初东方社会把人当作“自然的客人”到中期西方社会将自然看作“自主运行的机器”;以及受到基督教影响下“人类对自然的掌控具有的权威性”,和16世纪因为“上帝是自然的总司令”所以人们避而不谈自然的内部价值反而倚仗神学来无节制的对自然进行索取;17到19世纪期间,欧洲国家将自然比喻成“人类应该攻克的共同的敌人”;然而近些年来因为全球变暖等气候问题,东西方国家都在提出未来不同板块之间无法避免的深度影响。
当我们谈及森林的形式,一种支持互惠互利,保障森林健康的观念在17世纪被波塔瓦托米民族所倡导。


什么是Sight Words?
👍Sight Words是儿童阅读初期的常用词,约有220个词。它是由美国学者Dolch针对英语儿童读物做了系统分析和统计后整理出来的最常使用的词。这些词在英语教科书,图书,报章,杂志中的出现率为60 - 85%。
👍Sight Words有什么用?
由于这些词是初期阅读物中出现频率很高的单词,所以如果孩子能够在阅读初级阶段,在十个词中已能读出其中的七,八个词,其余的再利用phonics拼读法试着读出,再结合读本中提供的图片以及前后文,做文意之猜测与理解,那么,基本上,孩子就踏出英语阅读的第一步了。


假期结束了要继续学习了!历史知识点概述
专制主义中央集权制度的建立
1.含义:
专制主义——指中央的决策方式,就是皇帝的个人专断独裁
中央集权——指全国各种军政大权归属中央,地方完全由中央管理和控制,充分执行中央的政令。
2.基本特征:
皇权至高无上和不可分割、实行终身世袭、决策的独断性、随意性、封闭型
3.基本矛盾:
A中央政府与地方割据势力的矛盾;
B皇权与相权的矛盾.
4.发展总趋势:
皇权加强,相权削弱
中央权力加强,地方势力削弱


故事会主题:《章鱼先生卖雨伞》
一 活动目的:通过章鱼先生雨天卖雨伞的故事,让孩子在故事中学习颜色图案配对和数字等概念,让小孩在快乐中阅读,培养绘本阅读兴趣。
二 活动对象:4~5岁,5人
三 活动时长:60分钟
四 活动过程:
暖场设定是手指谣《切土豆》然后通过提问跟小朋友讨论伞的作用有遮阳和遮雨,接着进入绘本封面,认识故事的主人公章鱼先生。八只腿的章鱼先生手里拿着各种各样的雨伞,他要干什么呢?
滴答,滴答,下雨啦!章鱼先生出发去卖雨伞咯!章鱼先生遇到了大象说“大象,你喜欢哪把雨伞呢?来挑一把吧!”大象选了一把跟他身上的灰色一样的雨伞。接着是狮子、孔雀、小鸡等等让小朋友帮小动物配对合适的雨伞。到后面章鱼先生遇到了变色龙和蚂蚁把整个故事推向了高潮,身体不断变换颜色的变色龙最后选了跟它身上的彩色一样的雨伞。六只小蚂蚁想要六把黑色的小雨伞,可是章鱼先生手里没有黑色的小雨伞呀,怎么办呢?有啦!章鱼先生想到了一个好办法就是用它的看家本领吐墨水把白色的小雨伞变成了黑色的小雨伞,小蚂蚁拿着它们的小雨伞开开心心地骑车走进雨里……
故事情节简单,语言重复,给了我们无穷的教育价值和创编的空间:按照动物身体的颜色匹配相应颜色的雨伞,在匹配过程中也暗含了大小的分类,这是美术和数学知识;每次章鱼先生提问的问题是重复的语句模式,特别适合3-5岁的孩子学说句子;每个动物买完伞后,用了三句押韵的小儿歌,形象地描述了雨伞的作用,便于孩子们学说和记忆,这是语言说的知识内容;章鱼运用自己的墨汁满足了六只小蚂蚁买黑伞的要求,在轻松幽默中帮助孩子们了解了章鱼喷墨的科学内容……
五 活动延伸
手工制作创意画《雨中彩色伞》准备彩色卡纸让小朋友用剪刀剪出一个个彩色的圆伞,在黑卡纸上拼贴,最后画上雨滴,完成彩色雨伞创意画。
六 活动反思
本场故事会设定年龄是4~5岁小孩,但由于是户外故事会,现场有很多0~3岁的小朋友参与进来,开始场面有点混乱,控场有点吃力,这个事前没有预计的状况没处理好,到后面拓展延伸的时候所有的小朋友也想动手做,但由于材料有限,而且需要用到剪刀考虑安全问题所以没有给低龄的小孩做延伸,低龄小孩挺失望的,后面还是给他们彩色笔和纸自由绘画。下次应该要把所有会出现的状况预想好并准备好应对方案。


胎儿的情况:本周,当你工作、走路或睡觉时,你的体内却在发生神奇的改变。受精卵在输卵管的蠕动和纤毛的推动下,向子宫腔移动,同时发生分裂。约经过24小时完成第一次卵裂,变成2个细胞,继而分裂成8个细胞。
第3天,分裂成16个细胞,形如桑葚,故称“桑葚胚”。第4天受精卵进入子宫腔,发育成“早期胚泡”。进入子宫后2~3天,受精卵发育成“晚期胚泡”并开始“着床”,“着床”在11~12天内完成。所以,第3周是胚泡植入子宫“着床”的时候。但这时“着床”并未完成,还不能说“怀孕”成功了。
母体情况:生命的起航:卵子和精子在最佳时刻结合了,这只是第一步,只是受精过程的完结,生命才刚刚步入旅程。受精卵需要旅行到子宫腔,并在那里安营扎寨,这一过程才算终结。在这个过程中,受精卵可能出现意外,也可能到了子宫腔而不能扎根。因此,你需要等待,直到好消息的到来。
营养提示:
1.研究表明,准妈妈在怀孕时饮食习惯不好,将影响宝宝以后的饮食习惯,如常吐奶、消化吸收不良、偏食挑食等。所以,为了以后宝宝的饮食健康,孕妈妈现在起就要注意培养自己良好的饮食习惯。
2.补充叶酸不能停,除了叶酸,还要加强微量元素的摄取,可以适当吃香蕉、动物内脏,还有坚果类如核桃、花生等。这些食品富含微量元素锌、铜等。
本周准妈妈必读:为了有可能发生的“怀孕”,在这段认定的“受孕期”里,你可能要注意一些容易令人忽视的问题,营造绝对安全的子宫坏境。如果怀孕随后得到确认,你就要这样一直保持下去,直到宝宝安全降临人世。
本周准爸爸必读:这周,妻子已经怀孕了。如果家里有猫狗,要尽量避免孕妈妈与宠物接触。此时胎儿十分脆弱,要保证孕妈妈远离噪音和震动,远离电磁辐射,不要与孕妈妈发生争执,保证妻子愉快的心情。
胎教提示:一般来说,准妈妈在这周还没发现自己已经怀孕了,以为还是在备孕期。此时应该多听一些舒缓的音乐,放松心情。多了解怀孕的症状及知识,及早发现自己怀孕。做好迎接宝宝的心理准备。
*部分图片来源网络,版权归原作者所有*


19、中美洲黄檀:主产于墨西哥南部、中美洲。在国外,微凹黄檀和中美洲黄檀几乎是不分的,都叫Cocobolo。中美洲黄檀作为一种树种,相对来说是新发现的,是微凹黄檀的近亲。由于中美洲黄檀的颜色深一些,没有微凹黄檀的颜色那么鲜艳,变幻多端,中美洲黄檀的受欢迎程度逊于微凹黄檀,价格也比较便宜,需求量也没那么高,所以导致了中美洲黄檀反而比较难找。
20、奥氏黄檀:隶属于蝶形花科黄檀属,在“红木”国家标准GB/T18107—2000《红木》中归为红酸枝木类。主产于缅甸、泰国和老挝,红酸枝木类散孔材,生长轮明显或略明显,心材新切面柠檬红、红褐至深红褐,常带明显的黑色条纹,木屑酒精浸出液红褐色。
21、微凹黄檀:主要分布在巴拿马、哥斯达黎加、尼加拉瓜、洪都拉斯、危地马拉、墨西哥等中美洲地区。市场上常见的微凹黄檀的产地有巴拿马和尼加拉瓜两个地方。据木材商家实地考察情况反馈,微凹黄檀在当地的产量并不是很多,并且随着资源的逐渐开发,当地政府也开始逐渐限制微凹黄檀出口。货源的稀少也给微凹黄檀提供极大的市场升值空间。
22、非洲崖豆木:主产刚果、喀麦隆、加蓬等国。俗称“鸡翅木”,大乔木,高达30m,胸径达lm,主干高达18m。因木材中的轴向薄壁组织呈粗细不均的宽带状,带宽几乎与木纤维带宽相等,且两者颜色区别明显,在木材弦切面上形成一种形似“鸡翅膀”状的花纹而得名。


还只是在补充胶原蛋白,弹性蛋白很重要
不少人认为,留住肌肤青春的保养重点就是如何补充胶原蛋白,而忽略了纤维母细胞内另一个重要物质——弹性蛋白。它在肌肤中扮演橡皮筋的角色,让肌肤有伸展和褶合的能力,其功用就如床垫中的弹簧,负责维持与支撑肌肤的弹性。因此,弹性蛋白在维持肌肤弹性方面担当着重要的角色。
弹性蛋白决定着皮肤的弹性和柔软性,对光线等理化因素引起的皮肤生理性老化过程,具有防止老化和促进再生的作用。
弹性蛋白和胶原蛋白分布于真皮层,真皮成分的70%以上是胶原蛋白,与此相反,弹性蛋白的含量仅占了2%左右。这些微量的弹性蛋白存在于胶原蛋白纤维之间,从基底膜开始到皮下组织形成了连续的网状结构,所以皮肤能够富有弹性和柔软性。
随着年龄增长,肌肤中的弹性蛋白的成分减少,连带地降低对维持紧致肌肤所需要的网络支持,结果就是肌肤变得松弛,轮廓变得模糊。
过了25岁,弹性蛋白就停止生产,皮肤中的弹性蛋白也就不断的流逝,皮肤开始松弛、有细纹等老化现象。科学研究证实,皮肤的年龄由弹性蛋白的百分比决定,只有弹性蛋白能够提供和保持皮肤的二维弹性。并且,有报告显示,皮肤弹性下降、产生皱纹、皮肤松弛等老化现象和弹性蛋白的减少和变性有关。
弹性蛋白以鲣鱼弹性蛋白为最好,原料也最为昂贵,现在很多说是哺乳类动物的弹性蛋白,先不说功效如何,就是现在养殖都是速成,几个月出就可以上市卖的猪,被每天喂养各种饲料和激素,就已经导致原材料含有各种激素,而鲣鱼都是深海捕捞,都是天然无污染的。
为了确认鲣鱼弹性蛋白对皮肤的作用,将鲣鱼弹性蛋白添加到皮肤真皮纤维芽细胞中,明确了其细胞活化作用和促进胶原蛋白产生的作用、促进弹性蛋白产生的作用。结果显示,鲣鱼弹性蛋白可能对活化真皮细胞外基质的生成有所帮助。
关于鲣鱼弹性蛋白对血管的作用方面,我们主要关注“血管的年龄”,探讨口服鲣鱼弹性蛋白时对加速度脉波的影响。加速度脉波能够反映出血管的弹性和全身血管阻力,随着年龄的增长加速度脉波不断变化,所以我们根据波形所得的复合参数推测各年龄段相对的血管老化度。
弹力蛋白比胶原蛋白在体内的量少得多,所以补充起来也会见效快得多。也就是说,同样补充弹力蛋白和胶原蛋白相比,弹力蛋白要见效快,因为它在肌肤中的含量少,补充起来快一些。当然最佳方式是弹力蛋白与胶原蛋白一起补充,因为这两个成份是相互辅助的。


洗髓功自学之打坐

 什么是打坐?

打坐是一门祛病保健、调养身心的修养方法,也是改变气质,培育品德的重要功夫,所以我国古代的儒家道家,也都叫人静坐,聚精养气,致虚养生。
中医认为心藏神,主神明,也就是说心里面住的是我们身体的神,各项生命活动都要靠心神来调控,包括我们的肾藏精,精化生气、血、津、液、髓的过程。

打坐有什么好处?

1、修身,舒缓身心,减缓压力。

2、增加心脏向上半身的血液供输,使头脑清醒,精神力更佳。

3、长期坚持打坐可以帮助疏通下半身堵塞和不通畅的经络及穴位。

4、可以帮助改善循环上半身的气血,提高抗寒的能力。

5、矫正背部姿态,减缓脊椎压力。

6、提高身体的免疫能力,增强免疫系统。

打坐的正确姿势

首先在打坐之前要先换上宽松的衣服,之后把准备好合适的垫子。

接着就是要进行入座,初学者可以选择单盘或双盘,但是最好是选用双盘,原因是双盘能够迅速的让身心宁静,更加快速的进行打坐。接着呢就是最重要的一步,需要将拉直自己的脊椎,就像往上吊起自己的头顶,让身体的中间有通畅舒缓的状态,空直中正,不偏不倚。

最后一步,就是内心了,身体处于中正状态的时候,当你盘坐稳固之后,紧接着就是关键的一步了,要让自己的思绪清空,从心智之中观察自己身体,平静的观察,不进行思考,避免紧张以及好奇,心无杂念,无欲无求。最开始可能会有失败的情况出现,但是这是不需要担心的。只要从头再来就可以了,过一段时间之后,状态就会越来越稳定。

打坐的注意事项

1.要静心平静,不可浮躁忧神。

2.身体不适时要立刻停止。

3. 时间长短要循序渐进。
打坐多长时间为宜?

初学打坐的朋友们适宜首先进行一次打坐时间为5分钟,接着停下来,轻轻左右摇摆身体,将身心调整之后,再进行第二次打坐,再休息5分钟,接着进行打坐第三次5分钟,第三次打坐结束之后,如果觉得仍然能继续打坐时,就能够再增加一些时间。

进阶的朋友们可以渐渐的从30分钟的打坐,加长到50分钟,每天最好能进行两次打坐,可以先进行30分钟的打坐之后休息出定,调整身体状态,再进行打坐,时间不限。如果能够持之以恒下去,就能渐渐的让自己打坐的时间加长。

专修的朋友们可以渐渐的从50分钟增长到2小时,其余步骤同进阶的朋友们相同,长期下来,就能渐渐的增长禅定的时间。


“备孕”为何要提前90天准备?备孕夫妻都要做好哪些准备
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如今女性怀孕前,夫妻双方都会进入备孕阶段,一般来说都会需要3个月的时间,3个月仿佛是一个标准、一个里程、一个循环……但是,到底是为什么要提前备孕?并且是提前3个月?都要做哪些准备呢?
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第一、女性的卵子和男性的精子的一个完整的成熟周期大约都是90天时间。所以,如果想要一个完全健康的宝宝,就要保证现有优质的精子和卵子。
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第二、3个月时间代谢体内有害物质。3个月时间是细胞代谢体内有害物质的一个周期。任何对生殖细胞有影响的药物、有毒物质、不良因素等,应待其在体内完全排除、消失后,过近3个月的时间再造人。
例如大家都知道吸烟对宝宝的危害,提前3个月戒烟能提高受孕几率,让宝宝更加健康的发育。
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第三、怀孕前夫妻双方一定要进行相关的孕前检查。从第一次检查开始,然后夫妻双方进行调理,再进行复检确认,这个时间也差不多要3个月时间。
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备孕准备有哪些?
1、良好的生活习惯
在怀孕前的3个月,要注意饮食的变化,要加强营养,要补充叶酸,夫妻双方要为精子和卵子的结合做好充足的准备,另外要尽可能的减少熬夜,良好的作息。
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2、良好心态
在备孕期间最关键的一项准备工作那就是要保持愉快的心情,在保持愉快的心情的同时还可以增加免疫力,并且还可以促进骨骼的造血功能旺盛起来。这样还会使人的皮肤变得红润有光泽。而且在备孕期间保持愉快的心情会还有效地提高女性的受孕率。
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3、夫妻恩爱
夫妻间要在备孕期间加强感情交流,让爱情更加的深入,让妻子有幸福感,安全感,尽可能的稳定妻子的情绪,好的心情可以增加受孕的机会。
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4、提高性生活质量
在排卵前,要适当的调整性生活的次数,保证精子的质量和数量,可以提高受孕的几率。
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5、避免外界干扰
备孕期间一定要注意身体的变化,不要吃药,也不要饮酒,男性朋友建议戒烟。
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6、孕前检查
现如今很多年轻人忽视了孕前检查的问题,其实这个很重要,因为孕前3-6个月做一次身体检查,可以检查出双方的身体状态是否适合受孕,也能排出一些遗传病。


植物神经紊乱主要有哪些病因
1.遗传因素:在临床上,已经查明遗传因素同精神障碍的发病有直接关系。如:精神分裂症、心境障碍、人格障碍、精神发育迟滞等。
2.素质因素:素质里包含有心理素质和躯体素质两个方面。所谓心理素质就是指人的神经系统的兴奋性和稳定性。临床上表现为不同人对不同事物的反应强度、速度、觉醒度和情绪系数。躯体素质是指个体反应潜力和决定个体精神活动方式的生物学基础。
3.性别因素:女性由于性腺的内分泌和某些生理过程等特点会引起情绪不稳、冲动、焦虑等临床表现。这与中枢神经抑制催乳素的分泌有关。如果在月经过少时或者泌乳时,会导致体内催乳素的升高,有的女性朋友经常情绪不稳、容易冲动、焦虑,可能会导致植物神经功能紊乱的发生。离不开烟酒的男性朋友,受酒精和烟草的影响,体内的睾丸酮水平可能会降低,与男性抑郁的发生有一定关系,也可能会导致植物神经功能紊乱的发生。
4.社会因素:家庭纠纷、邻里不和睦、婚姻不幸、同事关系紧张等因素,也与植物神经功能紊乱的发生有一定关系。


10种糖尿病引起的并发症
1.心血管疾病
研究显示,近半数糖尿病患者并发冠心病。糖尿病人患心肌梗塞的可能性是正常人的5~7倍。
2.脑血栓
糖尿病人脑血栓的发病率为非糖尿病人的12倍。
3.糖尿病性肠病
糖尿病性肠病是其中晚期主要并发症之一。
4.白内障
在白内障患者中,糖尿病患者约占30%。
5.难以控制的肺结核
据有关资料统计,糖尿病病人并发肺结核者占肺结核患者的10%~15%,比正常人高出3-5倍。
6.肾病 糖尿病肾病是糖尿病引起肾脏内的微血管病变,是糖尿病常见的合并症,一般发生于患糖尿病5~15 年之后。近年研究表明,糖尿病肾病的早期常无任何肾病症状,一旦出现尿蛋白定性试验阳性,说明 患者已有持续性蛋白尿,其肾脏内的肾小球硬化,基底膜增厚,此时的糖尿病性肾病已进入中、晚期 ,如不及时有效地治疗,三五年后将发展成肾衰。
7.性功能障碍 糖尿病患者通常容易发生动脉粥样硬化,阴茎动脉管腔变窄,供血量减少而造成勃起不坚或勃起难以 持久,形成阳痿。据统计,男性糖尿病患者中伴发阳痿者高达50%以上,女性患者约50%有性欲减退 现象。
8.糖尿病骨病 糖尿病患者成骨细胞的合成及分泌功能严重受损,临床出现严重的骨质疏松。
9.膀胱病 糖尿病人持续的高血糖可损害盆神经的感觉传入纤维以及支配膀胱逼尿肌和内括约肌的交感和副交感 神经,使膀胱感觉缺损和逼尿肌张力下降,表现为尿意降低、膀胱容量增大、排尿次数减少,间隔时 间延长。
10.感染 糖尿病患者代谢紊乱,抵抗力削弱,白细胞的防御和吞噬功能降低,高血糖又有利于致病菌繁殖,故 处于体表的皮肤粘膜及与外界相通的组织器官,易发生感染。


人人都羡慕花艺师,都羡慕开花店的人,但却不知道她们的背后付出了多少的努力,肩负了多少的心酸。没有哪一门行业是简简单单,舒舒服服就能成功的,花艺师也是如此。
一盆花插得成功与否,首先要有好的构思,但只有设想,没有熟练的技能,也无法把创意表达出来,所以插花者必须掌握插花的基本技能,即修剪、弯曲、固定三个基本功。
遵循“以构图需要为目的,顺其自然为主导,分明层次,造就美观”的原则,熟练地运用基本功。
一、花材修剪
这是插花最重要的一环,从一开始直到作品完成的最后一刻都要剪不离手。如何取舍也是初学者首先碰到的难题。有如服装的剪裁,决定着衣服是否合身美观。
自然的花材,欲令其美态生动地表露出来,合乎自己的构思,必须善于修剪。修剪时可注意下列几点。
(1)顺其自然。仔细审视枝条,观察哪个枝条的表现力强,哪个枝条最优美,其余的剪除。
(2)同方向平行的枝条只留一枝,其余剪去,以避免单调。
(3)从正面看,近距离的重叠枝、交叉枝要适当剪去,使之轻巧且有变化,活泼而不繁杂。
(4)枝条的长短,视环境与花器的大小和构图需要而定。
(5)在整个插作过程中,要仔细观察,凡有碍于构图、创意表达的多余枝条一律剪除。
(6)草花用刃尖剪,在节下剪容易插。木本要斜剪,剪柳、桃枝时,刀刃要沿着枝干平行地剪,不要留下切口,梅和木瓜则与枝干垂直地剪去小枝。
(7)除刺,有些花材(如月季等)有刺,宜插前先去除刺,可用除刺器或小刀削除。
(8)去残,花材有残缺者,宜修剪,月季花外层花瓣往往色泽不匀且有焦缺,宜剥除2-3片。
总之要运用自己的经验和智慧,眼明、心细、胆大地决定取舍,才能创造出优美动人的艺术作品来。
二、花材弯曲造型
这项技术要求插花者要用精细的弯曲技巧来弥补先天不足。现代插花为了造型的需要,也将花材弯成各种形状,所以弯曲造型的技巧也是插花者手法高低的分界线。
(一)枝条的弯曲法
枝条的枝节和芽的部位以及交叉点处都较易折断,故应避开,在两节之间进行弯曲为好。一些易折断的枝条,压弯时可稍做扭转。根据枝条的粗细硬度不同,采用的手法也有所不同。
(1)粗大树干可用锯或刀先锯1-2个缺口,深度为枝粗的1/3-1/2,嵌入小楔子,强制其弯曲。正如沈复所说:“折梗打曲之法,锯其梗之半而嵌以砖石,则直者曲矣,如患梗倒,敲一二钉以管之”。
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怎么说课?(字数有限本篇主要提供思路)
★个人建议:
1、说课稿最好自己写,因为自己写的能想起来,能用自己的话说出来,如果生背说课稿,考场上不排除紧张会遗忘的可能,反之背的太熟又可能显得非常不自然。当然如果能力不足,短时间内还是背一背更见效。
2、一定要注意说课总时长,以下内容仅供参考,要视情况组织语句。
3.说课的各个内容之间需要一些过渡,这个不用刻意去准备,主要是自己说着习惯,显得不生硬就行。
4.说课中需要一定的手势语。
🙌开场白:
各位评委老师好(鞠躬),我是第几号考生。今天我说课的题目是《 》。以下,我将从说教材、说学情、说教学目标及重难点等6个方面展开我的说课。
一、说教材:
🔹版本、学段、学科、位置、文体
🔹内容、情感
【例】:《巨人的花园》是人教版小学语文四年级上册第三单元的一篇童话故事。
这篇童话运用对比的方法展开故事情节,揭示了和大家一起分享的快乐才是真正的快乐的人生道理。
二、说学情
🔹说小学生的特点并提出不足
【例】:
四年级学生已经初步具备了一定的字词积累和阅读能力,但对文章的整体把握还有所欠缺。
三、说教学目标及重难点
🔹三维目标
🔹重点,难点
【例】《桂林山水》
1.知识与能力目标:
正确读写漓、澜、瑕等生字,摘抄、背诵文中优美的句子;正确流利有感情地朗读课文,了解桂林水静清绿的特点,山奇秀险的特点;
2.过程与方法目标:
通过反复朗读,感受文中描写桂林山水的优美语言,提升语言鉴赏能力和提升感悟能力。
3. 情感态度与价值观目标:
感受桂林山水的美好,产生对桂林山水的喜爱以及对祖国大好河山的热爱之情。
教学重点是了解桂林山、水的特点。
教学难点是激发学生的想象力,学会用作者的描写手法进行景物描写与写作手法。
四、说教法学法
🔹教法:一法为主、多法配合
🔹学法:常用的学法
常用的教法:情景教学法、欣赏教学法、朗读体会法、讲授法、点拨法、示范法、启发探究法、创作教学法、欣赏法、实验法等
常用的学法:自主探究、合作学习,演示-练习结合,模仿法等
五、说教学过程
🔹导入+新授(初读、研读、品读)+巩固+小结+作业
【例】大家可以去看看公众号美晶老师
六、说板书设计
🔹套话
【例】(做指板书的手势)我的板书设计力求精简直观,突出重点,现已经呈现在黑板上了。
🙌结束语:
以上就是我全部的说课内容,感谢各位评委老师的悉心聆听。


👏多囊性卵巢症候群(PCOS)是一种很常见的女性內分泌疾病,约影响了10%的女性生育,最显著的表现是月经间隔期长(35天以上)、脸上易长青春痘或小胡子、还有卵巢中出现过多的小卵泡等。
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🙋为什么会出现PCOS?
👉目前的研究认为是体质上对胰岛素的反应有缺陷,导致体内胰岛素分泌过高,而造成卵巢无法顺利排卵且分泌过多的雄性素。[惊恐R]除了先天体质外,过于肥胖、饮食经常过甜过油、以及缺乏运动等都会让身体对胰岛素的反应变差,导致PCOS症狀恶化。
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👉除了日常服用药品之外,还要多注意饮食、多运动。但当代人的生活忙碌、缺乏运动、常常外卖,无法正确的补充营养。
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👏因此很多学者就在研究有沒有好的营养补充品可以改善体质,协助控制PCOS的症狀。其中发现肌醇是一种有进行过多项临床实验的保健食品。肌醇是细胞膜的重要成分,有九种不同的立体机构,人体内的肌醇主要是肌肉肌醇,可由体内葡萄糖生成,但具有改善胰岛素反应的肌醇是手性肌醇。
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👏胰岛素是体内唯一能降血糖的激素,并能促进糖原、脂肪、蛋白质的合成。而右旋肌醇在胰岛素的作用机制中扮演了重要的角色,可促进胰岛素的作用。在糖尿病患者的体内发现,右旋肌醇的浓度比起正常人要減少许多,这个现象被称为肌醇不平衡。PCOS患者体内也会有肌醇不平衡,因为合成右旋肌醇的酵素功能变差了。
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👏针对PCOS患者临床实验发现,手性肌醇可以改善胰岛素反应,降低胰岛素浓度,減少雄性素生成,并提升排卵率。每天服用600到1200毫克的手性肌醇,持续6-8周,可使60%~86%的PCOS患者顺利排卵,此外血压及血脂肪也都有改善。其实不只是手性肌醇,服用一般肌醇每天4000毫克,也会提高女性排卵率,不过服用一般肌醇的排卵率仅有25%。对于PCOS患者手性肌醇是另一个不错的选择。
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🙋到底怎样的配比更好呢?
👉PregnaluX(女性芬力玛)配方中的Myo肌醇与D-Chiro手性肌醇的比例为40:1,这是一个科学研究的比率,PCOS患者服用这样的配比,比单独服用一种肌醇补充剂效果更好。实验结果显示PCOS患者代谢性疾病的风险降低了,IVF结局改善,这就是为什么许多人认为,将MYO和DCI按40:1的比例结合使用是调理多囊卵巢综合征最佳方法。


学会管理情绪的孩子将一生受益
近期婆婆来帮忙带二宝,才得空看这本,也是因为老大最近脾气很不稳定,动不动就乱发脾气,大哭,还会动手打人,有时候真的没辙了,总不能一不听话就训斥她打她,怕时间长对她产生不良阴影。只能寻求科学健康的育儿知识,“情绪管理”这本书可以帮助孩子管理好自己情绪。值得推荐给大家的一本里面很多案例都是在生活中比较常见和棘手的。值得我们学习和运用。
《二童情绪心理学》这本书总共分为三大类
a.观察孩子行为背后的情绪
b.帮助孩子拆除情绪地雷,教会他们管理情绪的方法,才能让孩子成为更优秀的人。
c.针对常见的几种负面情绪,正向引导,教会孩子用理性指导行动。
书中举了很多生活中例子,可以帮助我们更好的分析自己家孩子问题所在,儿童的情绪和大人的不一样,首先要了解孩子的情绪,尤其是表达情绪的方法,其次孩子的情绪表达往往直接,且是通过行为来表达的,最后要合理利用孩子情绪的多变性和波动性。
并且男孩和女孩在情绪表达上也有差别,一般来说女孩的情绪表达比较委婉、含蓄,他们不像男孩那么粗线条,也没有大大咧咧,心思比较细腻,所以女孩更容易情绪化。男孩宣泄情绪的方式比较直接、简单,喜欢用行动来表达自己的不满、愤怒和焦虑。
书中提出想要孩子情绪积极,家长首先要管理好自己,孩子在犯错后家长切忌大发脾气,因为在培养孩子正面情绪这一点上,家长检视自身的情绪模式比矫正孩子的情绪模式更有效,所谓“言传身教”就是这个道理,家长的不良情绪会直接影响孩子的情绪培养,作为父母,一定要控制好自己的情绪,给孩子起到良好的示范作用。
当孩子出现负面情绪时,家长要及时进行干预,协助孩子辩识情绪并引导他进行情绪调节,这是很有效的亲子沟通方式。当父母耐心倾听并发问时,孩子会有“无论我怎么样,父母都关心我”的安全感,这对未来培养孩子稳定的情绪有很大的帮助。
帮助孩子学习控制负面情绪的技巧,研究表明,做运动可以有效减压,因此父母可以经常带孩子去户外做运动,让他在运动中学习静心和放松的技巧,另外要多鼓励孩子多培养一些兴趣爱好,这些都能帮助孩子舒缓压力,控制情绪。
同时也要帮助孩子建立自信,因为自信的孩子拥有良好的抗压能力及消解负面情绪的能力,在人际关系的处理也会更得心应手。父母在平时给予更多的表扬和肯定,让他对自己有信心,也能有效提高孩子的情绪表达能力。
所以学习科学的育儿方式是每个父母和社会都应该重视的一件事,也是刻不容缓的。


如果子宫出现了问题,那么代表宝宝就没有了一个可以着床成长的空间。子宫畸形又称子宫发育异常,那么,子宫畸形能怀孕吗?
 子宫畸形是否可以怀孕,要看子宫畸形是哪种类型。通常而言,子宫畸形不会影响受孕,因为有患者在不知道自己有子宫畸形的情况下也怀孕了。一旦怀孕,B超就能显示孕妇的子宫是否畸形。有些类型的子宫畸形,可能会难以坚持到足月分娩,不过有些类型的子宫畸形,也有怀孕的可能。
 不能怀孕的子宫畸形
 包括先天性无子宫或者始基子宫。无子宫就不说了,始基子宫是指只有一个子宫的轮廓,但无子宫的功能,没有子宫腔和子宫内膜。既不能来月经也不能孕育胎儿,其结果和无子宫一样。
 可以怀孕的子宫畸形
 包括鞍状子宫、双角子宫、双子宫、单角子宫等等。虽然子宫的性状和体积、容积与正常的子宫有所差异,但一般情况下不需要进行手术矫正。绝大多数能够自然怀孕,并怀孕至足月。当然,由于子宫的体积较小,理论上容易发生流产、早产。纵隔子宫也是一种畸形,绝大多数不需要纠正,只有当流产反复发生考虑与畸形有关时才需要进行纵隔切开手术。
 残角子宫
 残角子宫表现为一侧是单角子宫,另一侧是残角子宫。残角子宫也分为三种类型,有两种是需要手术切除的。
 一种是有内膜但不与单角子宫相通,这种在青春期月经来潮时会表现为痛经,残角的月经血无法通过阴道排出来而剧烈的痛经,必须手术。
 另一种是残角子宫有内膜而且也与单角子宫相通,不会有痛经的症状,但残角子宫可以发生怀孕,这种怀孕属于异位妊娠,可能在孕中期发生残角破裂大出血失血性休克。为了防止发生残角子宫怀孕,应该在诊断残角子宫后进行手术切除。
 还有一种残角是没有子宫内膜的实性组织,既不会痛经,也不会发生残角子宫妊娠,不需要手术切除。


🔥🔥随着国家的发展和社会的需要,消防板块被国家越来越重视,消防的需求也越来越重要,19年-20年对于很多人来说都是不同寻常的两年,随着安全、法规、消防政策等不断改革开始,无论是人员、资源、设施、还是各项法律法规,都在我们的生活中扮演着重要而不可替代的角色。
🔥🔥最近这两年火起来的一个岗位和一个职业认证资格证是叫消防设施操作员,很多伙伴们没有搞懂什么是消防设施操作员,大多听过的是消防员、森林消防员、应急救援员、一级消防工程师,那么什么是消防设施操作员呢?
🔥🔥消防设施操作员”主要从事消防控制室值班操作和在消防技术服务机构从事消防设施检测、维修、保养等工作。国家为了职业名称更具直观性、易懂性,在2018年1月11日,公安部消防局召开国家职业技能标准《消防设施操作员》编制组成立暨第一次工作会议上,根据会议指出,2015年版《中华人民共和国职业分类大典》将“建(构)筑物消防员”调整为“消防设施操作员”,从2018年5月以后发放新证,统称为消防设施操作员。之前的职业资格证书可以继续使用,工作内容依旧,只是名字已经进行更改。“消防设施操作员”职业资格证书属准入类,必须持证上岗。
🔥🔥那么消防设施操作员到底从事着什么样的工作职能呢?它的工作内容主要包含三点:1.值守消防控制室;2.操作、维修保养火灾自动报警、自动灭火系统等消防设施;3.检测火灾自动报警器、自动灭火系统等消防设施”。主要是从业用,重实操,专业分为 【监控】和【维保】,职业功能细分为【设施监控】【设施操作】【设施保养】【设施维修】【设施检测】【技术管理和培训】六大板块。无论在各种商场、物业公司、工厂、住宅楼,还是在机关、团体、企事业单位,负责消防工作的“建构筑物消防员”,他的所有工作几乎都与操作特定的消防设备相关,从防火巡查发现及消除火灾隐患、到处置火警、故障报警、扑灭初起火灾、应急广播、组织引导人员疏散逃生、乃至消防演练等,正确使用操作各类消防设施是此工种的主要特点。


快速找到排卵期,熟知这个马上有好孕
🌈月经不正常的:排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;
🌈排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。
🌈例如:月经期最短为28天,最长为37天,需将最短的规律期减去18(28-18=10)以及将最长的规律期减去11(37-11=26),所以在月经后的第10天至26天都属于排卵期。
当然有些人月经非常不正常,那么最好还是不要用这种方法来估算排卵期了。
🌈B超检测法
通过B超检查,有经验的医生会看到卵泡从小到大排出来的过程。这个方法应该是最准确的。
🌈排卵试纸
月经周期比较规律,则应在经期前14天(也就是预计的排卵时间),在这个时间的前三天加后三天,连续六天测定;要是月经不规律或者不正常,则一般在月经干净后第三天开始测。直到试纸上两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深,就说明将在24~48小时内排卵,其他测试结果可参考说明书的图示。
🌈基础体温
每天早晨醒后测量体温,一般情况下,排卵日温度最低,排卵后会逐渐上升。
这种方法只能提示排卵已经发生,不能预告排卵将何时发生。
若月经不规律或生活不规律,如:夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等,不能用此法判断有无排卵。
🌈白带拉丝
如果分泌物增多,出现透明拉丝白带,白带可以拉得很长,而且不易拉断,清亮透明富有弹性,呈蛋清状,出现这种粘液的最后一天±48小时之间是排卵日,在出现阴部湿润感时即排卵期,也称易孕期。
这就是我们常说的白带拉丝,不过不是所有人都会有拉丝现象出现,所以如果没有,也不用担忧是不是没排卵。
🌈点滴出血观测法
卵泡从卵巢中排出时,会把卵巢壁撕破,引起局部出血。通常,这一点点血很快就在腹腔内被吸收了。但也有少数女性,出血量比较多,流到体外,在内裤上出现点滴样的血迹,有的女性把它称为“小月经”,医学上称之为“排卵期出血”。
🌈乳头触痛法
乳头和乳腺管对雌激素很敏感,在排卵期产生的雌激素的作用下,乳头变大、变红、颜色变深,感觉变得很敏感,同时乳腺导管会变粗、变大、变长,把乳头往外顶。
🌈中期痛
在两次月经中间,有些女性会觉得下腹疼痛,这就被称为“中期痛”。中期痛通常出现在排卵2-3小时前,有些人会感觉像是抽筋或岔气。敏感的人在排卵的前一天就能感觉到。


干货|常用BIM软件汇总
BIM软件分为建模软件、分析软件、管控软件、运维软件。
1⃣规划设计、建筑设计建模阶段
常用软件:Revit、Rhino(犀牛)、Bentley、ArchiCAD、Tekla。
采用revit+国内插件的方式,既可以绘制模型,又可以输出符合国标的施工图。Revit主要用于进行建筑信息建模,支持建筑项目所需的设计、图纸和明细表。Revit是国内民用建筑领域里,最为常用的BIM建模软件。Revit的原理是组合,就像咱们玩的乐高积木一样。它的门、窗、墙、楼梯等都是组件,而建模的过程则是将这些组件拼成一个模型。
Rhino是美国Robert McNeel & Assoc开发的PC上强大的专业3D造型软件。它可以轻易整合3DS MAX与Softimage的模型功能部分,能输出obj、DXF、IGES、STL、3dm等不同格式,并适用于几乎所有3D软件。
Bentley是一顶尖的技术提供者,致力於改进建筑、道路、制造设施、公共设施和通讯网路等永久资产的创造与运作过程。目前国内应用较少,其主要应用在基础设施建设,海洋石油建设,厂房建设等等。软件特点:可以支持DNG和DWG两种文件格式,这两种格式是全球95%基础设施文件格式,可直接编辑非常便利;支持任何形体较为复杂的曲面;记录编修流程,可以比较图形编修前后的差异。
2⃣规划设计、建筑设计分析阶段
国内软件:PKPM结构设计、节能设计、绿建设计、清华日照。
PKPM是中国建筑科学研究院建筑工程软件研究所研发的工程管理软件,可直接从DWG文件中提取建筑模型进行节能设计,最大程度的减轻建筑师的工作量。
3⃣预算造价工作
常用软件:广联达、鲁班等钢筋、图形、计价软件。
广联达/鲁班这两款软件主要在工程量统计和进度管理上起作用。一般土建部分,可以用Revit导出的IFC格式文件给广联达土建算量软件(GCL)进行计算。一般钢筋由广联达钢筋算量软件建模,然后提取。
4⃣管理控制工作
软件:BIM 5D、Navisworks
广联达BIM5D以BIM平台为核心,依托广联达强大的工程算量核心技术,提供精确的工程数据;协助工程人员进行进度、成本管控,质量安全问题的系统管理。


✨甲状腺结节是由甲状腺细胞在局部异常生长引起的散在病变,是一种十分常见的疾病,增生、炎症、肿瘤等都可造成甲状腺结节。近年来,随着经济的发展以及公众对健康的重视,越来越多的体检项目中增加了甲状腺的检查,因而甲状腺结节的检出率越来越高,城镇人群触诊检出率约4%-7%,超声20%-60%,50岁以上的城镇居民超声检出率超过50%。
✨大多数情况下,甲状腺结节不会造成明显的症状。部分病人甲状腺结节造成甲状腺功能异常(甲状腺功能亢进多见),会出现多食、多汗、体重下降、易怒、心悸、月经失调等症状。甲状腺结节较大的时候,会出现压迫周边脏器的症状,如呼吸困难、吞咽困难、声音嘶哑等。
✨那么,甲状腺结节距离甲状腺癌有多远?甲状腺结节虽然病因多样,但是总的来说有以下3个特点:1⃣甲状腺结节大部分是良性的;2⃣恶性的甲状腺结节大多数为甲状腺癌;3⃣良性的甲状腺结节有恶变的可能,恶变的概率大概是1%-10%。
✨可以这么说,甲状腺结节与甲状腺癌的距离就是这1%-10%的概率,甲状腺癌正悄然走进我们。据了解,今年4月广州市疾病预防控制中心公布的最新数据显示:广州市2013-2014年恶性肿瘤发病中甲状腺癌由2007-2009年第10位上升到第7位,发病率表现出增长较快的趋势;而且甲状腺癌重女轻男,女性甲状腺癌的发病率位于女性恶性肿瘤第4位。
✨专家表示,高分辨超声检查是评估甲状腺结节的首选方法。超声报告的解读当然需要交给专业的医生,但是当看到自己的超声报告里有“低回声”、“钙化”、“边缘不规则”、“淋巴结增大”这些字眼的时候,就一定要提高警惕了。出现这些字眼往往预示着甲状腺结节发生变化,虽然并不表示就是得了甲状腺癌,但是,马上找专业医生咨询是绝对有必要的。
✨对于高危的甲状腺结节,可以通过细针穿刺抽吸活检进一步明确性质,有助于减少不必要的甲状腺结节手术,并帮助确定恰当的手术方案。多数良性甲状腺结节,可每隔6-12个月进行随访,无需特殊治疗,可以“和平共处”。对暂未接受治疗的可疑恶性或恶性结节,随访间隔可缩短,每次随访必须进行病史采集和体格检查,并复查颈部超声和TSH。


这几种喝茶坏习惯,会严重伤害你的肠胃
1.习惯空腹喝茶
伤胃指数★★★★★
空腹喝茶,是最伤胃的一种饮茶习惯之一!
空腹时,茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合,对胃形成刺激,很容易伤胃。除了会对胃肠有刺激,空腹喝茶还会使消化液被冲淡,影响消化。会出现心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚、恶心等。
不常喝茶的人,尤其是清晨空腹喝浓茶,更容易出现上述症状。这在医学上称之为茶醉,一旦出现茶醉现象,吃1-2颗糖果或喝点开水便可缓解。
2.习惯晚上喝浓茶
伤胃指数★★★★
由于浓茶中咖啡因、茶碱含量过多,刺激胃壁造成胃酸过多,久而久之,胃粘膜渐渐损伤,导致充血、炎症甚至胃溃疡等症状。严重者会减缓胃的收缩和肠道的蠕动,从而影响到食物的消化和吸收,易引起大便干结甚至便秘,影响肠道健康
3.大量喝普洱生茶
伤胃指数★★★★
经常饮用过新的普洱生茶很容易对胃造成影响,因为普洱生茶的新茶含有较多的茶多酚、儿茶素等物质,这些物质对人体的肠胃黏膜有较强刺激性。
对于肠胃较差的人,如果经常大量饮用过新的普洱新茶的话,会直接对胃产生较大的影响,进而导致胃寒、胃疼等各种症状,甚至严重的还会胃出血。
4.酒后喝茶
伤胃指数★★★★
以茶解酒不但不科学,而且有伤身体。因为茶中的咖啡碱和酒精相互作用会刺激胃黏膜,导致胃炎,严重的还有可能患上胃溃疡,达不到醒酒的作用。
除了伤胃,还会伤肾,早在明朝李时珍的《本草纲目》中,就明确记载了酒后饮茶的危害:“酒后饮茶伤肾,腰腿坠重,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿、消渴挛痛之疾。”
5.喜欢过量喝茶
伤胃指数★★★
过量饮茶容易刺激胃黏膜,同时会加剧钙和铁的流失,也会增加肾负担。尤其是过量饮用绿茶、生普,对肠胃刺激非常大,虽说红茶,熟普是全发酵茶,性温,但如果饮用过量,也会对胃产生影响。
一般健康的成年人,每日可饮茶12克左右,最好是分3或4次冲泡。再喜欢也别把茶当水喝。
6.喜欢喝新茶
伤胃指数★★
很多人都会认为茶叶是越新越好,但实际上并非如此。
新茶刚采摘回来的时候,由于存放的时间比较短,有很多没有经过氧化的多酚类、醛类和醇类物质,这些物质对肠胃黏膜有较强的刺激。
对于肠胃功能较差的人来说,如果大量饮用这些新茶的话,就容易导致胃病,严重的还会胃出血。所以新茶最好至少存放半个月以上再喝。


👴🏻作者:费孝通
🖨出版社:北京大学出版社
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什么是“土气”?
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我们平常理解的“土气”,是指在行为上、思想上跟不上时代,与这个时代格格不入或没见过世面的人。但是,中国社会学和人类学的奠基人之一的费孝通先生却对“土气”有着更深入的思考。
在他1948年第一次出版的《乡土中国》一书中,用浅显易懂的语言,从乡土社会人文环境、传统社会结构、权力分配、道德体系、法礼、血缘地缘等方面,对中国社会的“土气”进行了研究,他在书中写道,“从基层看去,中国社会是乡土性的。”
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可能有人会有这样的疑问,费孝通的《乡土中国》成书于解放前,而我们现在进入了中国特色社会主义新时代,这本书是不是过时了?
一点也不过时,《乡土中国》对中国乡土社会传统文化和社会结构的理论研究,对于我们现在来说,仍具有重要的参考价值。
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🖌离不了泥土
费孝通在《乡土中国》里写道,远在西伯利亚的中国人,无论天气如何都要种些种子,试试看能不能种地。
这让我想起被接到城里居住的父母,他们以前在县城居住时,在自家院子里、墙头上、花盆里种上各种时令蔬菜,到了成熟的季节,就大兜小包地送给我送来,说是纯绿色食品,吃着方心。现在到了城里,种植的习惯仍然没有丢下,花盆里除了观赏花外,还出现了辣椒、小葱。
乡下人是朴实的,多数人以种地作为主要的谋生方法,所以也最明白泥土的可贵之处,即使现在谋生方法多样了,但是对泥土的亲切感仍然没有改变。
就像我的父母一样,他们现在不指望花盆里的辣椒、小葱能收获多少,只要生长得好就很开心。
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🖌熟人社会
费孝通在《乡土中国》中写道,乡土社会是一个没有陌生人的、“熟悉”的社会,在这样的社会中,人们会得到“从心所欲而不逾规矩”的自由。
这也便解释了,为什么有些人会认为乡下人没有规矩。其实,并不是乡下人没有规矩,而是乡下人的规矩和你这里的规矩不同,在他们那里符合规矩的事,在你这里成了没有规矩的体现。
“熟人社会”这一特点,对于我们现在的工作、生活来说也是有影响的。
好的方面,它有利于帮助我们适应陌生的环境。在陌生的环境遇见老乡会倍感亲切,在老乡的帮助下,能够更快地适应陌生的环境。
同样的,也有不好的一面,那就是阻碍了规章制度的执行。当习惯了“我们大家是熟人,打个招呼就是了,还用得着多说么?”,那么规章制度就成了一纸空文,也就没有了公平正义可言。所以在工作上,是必须杜绝“熟人社会”的。


自考本科和本科考研
自考专科毕业生从取得专科毕业证书后,工作两年才有资格报考。
按照国家的规定,自考学历和普通高校学历是等价的,但是由于高校招生拥有很大的自主权,所以不同的学校对自考生的要求不一样,有的要求必须有英语的四级证。
因此,在考生在报考前一定要看清楚院校的招生简章。
未取得自考本科毕业证的自考生:每年12月份毕业的自考本科毕业生是在全国硕士研究生统一招生考试之前,自考生需要到本地的招考办申请办理“自学考试在读考生成绩单”,以本科在读同等学力的身份报考研究生。
等到来年4月研究生录取复审时,再出具正式的本科毕业证,确认考试资格以及是否被录取就可以了。
02
在职研究生考试
自考学历人员报考在职研究生的条件与统招学生是一样的,其报考在职研究生的条件取决于考生选择的报考方式。
在职考研的报考方式有两种:
第一种
其中同等学力申硕需要报考者具有大专以上学历,但此类学员只能学习相关课程知识,后期不能申请硕士学位;
而想在后期申请硕士学位的人员,就必须为本科学历,且具有学士学位满三年。
第二种
而选择专业硕士在职研究生的人员:同样需要大专以上学历,但与同等学力不同的是,考生并不需要一定具备学士学位,但是需要具备相应的工作经验。
其中专科学历人员需要有五年以上工作经验,本科学历人员需要具备三年以上工作经验才可报考。


《艺术的故事》读书笔记
《艺术的故事》打卡第六天
第六章 十字路口——罗马和拜占庭,5至13世纪
(一)公元311年,君士坦丁大帝确立了基督教会在国家中权利,怎样装饰巴西利卡教堂(早期教堂由于采用古典时期大型会堂巴西利卡的形式,故称)成为了难题,早期基督徒禁止偶像崇拜,后由格列高利教皇支持绘画,而这一艺术类型因其宗教目的服务大受限制,要求注重事物的核心精义简洁明了。中世纪基督教艺术变成了原始手法(埃及艺术一般一切物体以清楚为重的思想)和精细手法(希腊绘画中发展的形式)的融合。
(二)历史发展到拜占庭这一时期(330年于拜占庭建立君士坦丁堡,从此开始拜占庭艺术)东方教会分成两派:反圣像崇拜者(和早期一样)及圣像崇拜者。这一教派掌权后,教堂里的绘画不仅仅当做给不识字的人使用的图解了,它们被看作是超自然的另一世界的神秘反映。
总结:
如果说他们偏爱原始性那倒不是个人情绪而是宗教任务使然。虽然拜占庭艺术保留了一些古典时代的遗风,没有完全抛弃自然但他们的庄严图像依然是对超自然世界的神秘的反馈,追求的是神圣的永恒。


为什么会突然耳鸣?
耳部本身原因,耳屎累积过多、中耳感染、内耳疾病(例如梅尼埃病)、咽鼓管阻塞、耳硬化症、鼓膜穿孔、颞下颌关节紊乱综合征等;此外,也包括耳部自身老化的因素。
环境及心理原因长期暴露在嘈杂的环境中是引起耳鸣最常见的原因,噪声对于耳朵的伤害是永久性的。此外,心理因素也很常见,例如有些人会在压力较大、焦虑时耳鸣加重,而当他们冷静、放松时症状会减轻。
其他原因,偶然发生的耳鸣可能由这些原因导致:头面部外伤、高分贝的噪音如枪声或者爆炸声、听神经瘤、某些药物的副作用、其他疾病引起的并发症
治疗耳鸣的方法
1、耳鸣患者应重视耳鸣的治疗,可以选择药物控制的方法。通过药物治疗,既能有效缓解患者耳鸣症状,能很好地避免身体上的其他问题,恢复患者的正常生活。
2、耳鸣也可能是气滞血瘀所致,可以用中药治疗耳鸣,通过中药调理有效地缓解耳鸣,可消除充血,恢复患者的身体健康,控制耳鸣症状。
3、耳鸣患者在日常生活中也需要控制自己的饮食,因为合理的饮食可以有效地保证营养的吸收,能缓解耳鸣的症状,而且能帮助恢复身体,避免耳鸣的影响。
只有通过正确的治疗耳鸣,才能有效地避免身体的问题,患者本身应该锻炼更多,因为锻炼可以改善体质,缓解身体的问题。


涛哥有一天在饭桌上问我:什么是穷*,什么贱*。我和户主都大吃一惊,急忙问他从哪里听到的,孩子说是楼下一起玩的孩子A这样骂人,A还有破坏别人的玩具、把别人的自行车扔到小区水池里等行为,甚至曾经纠集其他人围攻反抗他的孩子。
我跟小区其他家长和物业打听了一下,A在附近国际学校上初中,家庭条件很好,父母不在身边,平常是老人和保姆照看孩子,也就是说找家长大概率是没有用的。
于是我告诉涛哥A的有些行为是不对的,希望涛哥尽量不要跟他玩。但是孩子并不总是听话,没几天,几个孩子又玩到一块去了。无奈之下,后来涛哥到楼下玩时,我都要跟着,如果有看到A,就尽量避免涛哥跟他一起。
所谓近朱者赤近墨者黑,古时有孟母三迁、择邻而居就是为了给孩子一个好的环境,好的环境和同辈(小伙伴)对三观成长中的孩子非常重要。
美国知名的心理学家、作家、独立研究者朱迪斯·哈里斯在她的著作《教养的迷思》中写到:父母的教养并不能决定孩子的成长,孩子的社会化不是家长帮助完成的。她提出了群体社会化理念并用了同辈群体这一术语。孩子是被同辈社会化的。根据哈里斯的理论,孩子成长的过程就是社会化的过程,这一过程从孩子两、三岁迈出家门就开始了,因此这个孩子所接触的同龄、同性别群体对孩子的成长至关重要,甚至比父母还要重要。孩子更渴望同辈群体的接纳而不是父母的肯定,所以对孩子而言,更重要的事情是跟同伴搞好关系。孩子所在的群体对他们的影响很大,所以,选择什么样的同伴,加入什么样的圈子,交什么样的朋友就很重要了。
父母在孩子社会化过程中,最应该做的就是找到适合他们成长的环境以及玩得来的小伙伴们,而且必须要趁早,因为父母对孩子的影响会随着他们的年龄增长而缩小。对于小孩子,都是父母选择跟孩子玩的对象,但是,等他们上学以及到了十几岁,进入青春期之后,父母就不可能再控制这些孩子了。


家中出现两种现象,多半是甲醛超标的表现,从速处理才是上策!
 甲醛是日常室内装修中必然面临的问题,无论是各种家具材料,还是用途不同的家具和用品,其中含有很多甲醛成分。 而且,甲醛在释放初期是无色无味的,所以大多数情况下很难知道其存在,但是如果能够闻到室内强烈的异味,表示甲醛浓度达到了4倍以上,在这种情况下再去处理就太慢了。
 据报道,甲醛的存在可以通过以下两种情况判断。 家庭发生这两种现象时,甲醛浓度往往超出安全范围。 我们必须保持警惕。
 【现象1:植物枯死】
 很多家庭都在培育植物,但在正常的情况下,植物没有整体的叶子枯萎、根腐烂等异常。 如果接触过多的甲醛刺激,就会出现这种情况。 所以,如果在家里发现这种现象,就需要测定空气中甲醛的含量!
 【现象2:身体不适】
 在被甲醛包围的环境中,我们的身体也表现出一系列令人不快的反应。 其中明显表现为包括皮肤过敏、红肿、瘙痒在内的眼胀,泪流不止。 这种情况明显出现在小朋友、孕妇等体质较弱的人群中,大家必须去看医生确定病因。对于甲醛之类毒性强的物质,我们必须采取科学有效的措施,使之大幅度消灭,避免使自己和家人陷入危险。
 方法1:速美净科学除醛
 该材料由粒子组成,经科学配比混合,自身复合的结构可以在云同步上进行2个作业——吸附、分解甲醛。 经处理的甲醛转化为无害物质二氧化碳和水蒸气,避免产生二次污染,不会对人体产生副作用。 另外,其有效期长达3年,是安心、方便、有效的去醛材料。
 方法2:除甲醛喷雾
 除甲醛喷雾在短时间内起作用,有助于降低室内甲醛浓度。 在家具等释放甲醛的污染源上构成薄膜,有效地控制了释放到空气中的甲醛含量。 但是,该方法的有效性差是因为该薄膜一般只能维持2~3小时。
 方法3:活性炭
 这种材料能吸附很多有害于人体健康的物质,其中含有甲醛分子。 但是活性炭只能将吸附的物质储藏在自己的内部,一旦填满就会失去效果,一般需要每隔20天更换新的材料。


最近几年,明显感到身边对宋朝历史感兴趣的人越来越多了。
宋朝是中国古代历史演进中的巅峰时期,曾创造出灿烂辉煌的大宋文明。
在政治上,为矫正唐末五代武人乱政之失,宋朝加强中央对地方的控制,推崇文治,甚至一度形成君主与士大夫共治天下的开明局面。
在经济上,民间市场发达,商品经济高度繁荣,改变了普通人的日常生活,著名的《清明上河图》中就描绘出了都市市井生活之繁盛。
此外,宋朝学术文化自由而发达,民间私学盛行,对后世影响深远的程朱理学在此时形成,正如史学大师陈寅恪所说,“华夏民族之文化,历数千载之演进,造极于赵宋之世”。
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被称作“现代拂晓时辰”的宋朝留下过哪些文明遗产?宋制在古代中国又有怎样的独创性和先进性?
游彪,宋史专家,北京师范大学历史学院教授,博士生导师,沉淀三十年研究精粹,带来一部制度视角下的宋代文明史——《追宋》,专题剖析盛世背后的制度保障,全面呈现赵宋之世的文明高度。
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本书主要从国家顶层制度设计和宋代文明成就两个维度进行专题式阐述,前者围绕宋代传统国策,以及一系列关键制度设计展开叙述,包括“重文轻武”的价值取向,政治制度的演进,教育和科举制度的建立,法制体系和经济制度的完整等。
后者则聚焦社会和文化领域的文明成就,如对后世影响深远的宋学的形成演进,两宋文学的大放异彩,高度发达的科学技术和宋代史学,以及灿烂辉煌的艺术成就等。

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经济金融、科学技术、诗词文学、书画艺术、思想学术……宋朝几乎在社会与文化的各个领域都创造出了卓越的成就,对后世影响深远。
游彪讲宋史系列共包含三部作品,《赵宋:十八帝王的家国天下与真实人生》《追宋:细说古典中国的黄金时代》《问宋:赵宋王朝内政外交的得与失》。
准备这本《追宋》看完以后再入手另两本~

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首先视力正常代表视觉真的正常吗?
先看看以下状况,你有没有👇
❗1. 新配的眼镜看远很清晰,看近看不清楚了。
❗2. 看远很清晰,看近也能很清晰,但是看久了字就会变成两个。
❗3. 开车的时候空间距离感差,经常剐蹭,一边后视镜清晰,看另一半后视镜模糊。
❗4. 写字歪歪斜斜的,怎么也练不好。
❗5. 读书不持久,就算读了也无法理解书里的意思,并且“打地鼠、来找茬”的能力很差。
以上状况都有可能出现在视力1.0的状况上,为什么❓❓
视力好代表我们眼睛的光介质(眼球+神经传导)+屈光度(度数)正常,但是视力就像是冰山一角,视力之下还有融像、立体视觉、调节、集合(眼位)、眼动、视认知。
下面逐个解释一下👇👇
1⃣ 融像和立体:我们都有两只眼睛,每个眼睛看东西都是独立的,之所以呈现出来是一个,是因为我们大脑能把两个眼睛看到的东西处理融合到一起;正因为是每个眼睛看同一个物体的角度,都会有区别,这也就导致了我们看东西能够感知深浅、远近。
2⃣ 调节:眼睛的变焦能力,依靠晶状体完成,特定在看近需要动用这部分能力,能够根据看东西的距离调整焦距,越近需要动用的越多,老花看尽不清晰,就是这部分能力下降了。
3⃣ 集合:人的眼睛看远处的东西可以理解为视线都是平行,到了看近的时候两只眼睛需要内聚,这个内聚的能力就叫眼睛的集合能力。集合能力的过度和不好都会导致看近时容易复视、疲劳、头疼。
4⃣ 眼动:顾名思义,就是眼睛的运动能力,其中包括了注视+扫视能力,在打球类运动和打游戏中对此类能力要求比较高。有的孩子不爱看书,比较有可能这部分能力不太好,从而看书太慢,需要一个字一个字去读,慢慢连起来理解,导致学习效率低下。
5⃣ 视认知:视认知是指人们准确认知与定位周围环境客观物体的一种视认知技巧,简单说是从周围环境中处理和组织视觉信息的能力。需要整合人体所有感知经验,包括视力、声音、触觉、嗅觉、身体平衡能力、运动协调能力。视认知差具体表现为:辨认数字和字母困难(如B和8、b和d分不清楚)、手眼协调能力差(抄写能力差抄写慢)等
最近在看觉醒年代🇨🇳同时觉得这一方面的检查和训练治疗,真的跟老美差太多了,为了人们的美好生活需要更多视光人的同行一起努力啊[赞R][赞R]科普写作不易,看完顺手点一点呀


上一期告诉大家结膜炎的症状和体征
这一期小编将会告诉你们
如何预防和治疗哦
[斜眼R][斜眼R][斜眼R]
悄悄说一句
在我还上学的时候
经常因为待隐形眼镜导致眼睛发炎
红的哟…那家伙…
[皱眉R][皱眉R][皱眉R]
言归正传
(长篇大论预警)
[扶墙R][扶墙R][扶墙R]
结膜炎一般病情较轻
但一旦发病,就立即治疗
以避免引起并发症
医生将询问病史、症状和治疗用药情况,并进行裂隙灯显微镜检查
慢性结膜炎:慢性结膜炎是一种眼的慢性炎症,过敏和环境因素是觉病因,病程可达数周或数月,治疗措施包括减轻症状和避开可能引起的因素二个方面。
1. 过敏花草、花粉、灰尘、霉菌和动物等是眼部过敏的常见原因,可引起眼红、眼痒、肿胀等不适,多为双眼发作。
治疗过敏性慢性结膜炎的最佳方法是避开致敏的物质和环境。冷敷及滴用眼水能减轻肿胀,退红、止痒。如果症状较严重,医生可能会建议口服药物,通常以上症状将维持数周。
2. 环境因素空气污染、烟雾、角膜接触镜配不当,刺激性气体、化学药品等均可引起结膜炎症,可累及单眼或双眼。
因不良环境因素引起的结膜炎的最佳治疗方法是改善工作和生活环境。若有眼干涩感,可用人工泪液湿润眼球,清洁结膜襄。还可滴用其它的眼水以消肿、止痒。
[派对R][派对R][派对R]
急性结膜炎:急性结膜炎多因细菌、病毒引起,发病较急,病程短,患了急性结膜炎,您应勤洗眼、洗手,也可滴眼水,或冷敷。
1. 病毒感染:普通感冒,流感或其它病毒感染均可引起急性结膜炎,症状有:流泪,眼痒、眼红、烧灼感等,甚眼睑肿胀,常称为“红眼病”。
患了“红眼病”,可滴人工泪液,也可进行冷敷 ,或滴用医生所开的眼水。病毒感染可能迅速传播,因此要经常洗手,不要擦眼,不要与他人共用毛巾。
2. 细菌感染细菌性结膜炎通常为单眼,流泪,分泌物较稠,如未能及时治疗,可细菌性结膜炎通常为单眼,流泪,分泌物较稠,如未能及时治疗,可引起严重的并发症。
医生给开有效的抗菌眼水或眼膏,此外,冷敷则能消肿,应经常洗手,不要擦眼,不要与他人共用毛巾。


🌼生活中越来越多的人正饱受甲状腺瘤的折磨,很多人会谈瘤色变,是因为多数人以为甲状腺瘤就是甲状腺癌,那么到底是不是这样呢?
🌼甲状腺瘤与甲状腺癌虽然都属于甲状腺疾病,但存在明显区别。甲状腺瘤有良性和恶性之分,良性甲状腺瘤包括甲状腺结节、甲状腺囊肿、甲状腺腺瘤,甲状腺恶性肿瘤才是我们所说的甲状腺癌。
甲状腺瘤会恶性病变吗?出现哪些症状需要警惕?
甲状腺瘤虽然是很常见的一种病,但如不及时治疗,瘤体会日益增大,严重困扰人体健康。据医学统计,良性肿瘤有10-20%的恶性变几率。当患者出现以下症状(1)肿瘤近期迅速增大;(2)瘤体活动受限或固定;(3)出现声音嘶哑,呼吸困难等压迫症状;(4)肿瘤硬实,表面粗糙不平;(5)颈部淋巴结肿大时,应考虑良性肿瘤在恶化。良性肿瘤不及时治疗很可能恶性变,而恶性肿瘤不及时治疗则会危及生命。
🌼怎样科学认识甲状腺瘤和甲状腺癌?
甲状腺瘤好发于颈前部,形似核桃,质地较硬,可随吞咽而上下活动的颈部慢性病变。发病初期一般无明显症状,但有的可能短期迅速增大,再继续发展影响呼吸,少数可出现声音嘶哑或吞咽困难。
良性甲状腺瘤:患者一般无明显症状。肿块呈圆形或椭圆形,与周围组织无粘连,随吞咽上下移动。肿块表面光滑,边界清。个别肿块大者可压迫气管,使气管、食管移位。有时因肿块内出血,瘤体会突然增大,伴有局部胀痛。
🌼恶性甲状腺瘤:患者常有颈部胀痛、紧迫感等不适感。肿块一般质硬,不规则,边界不清,活动度差,部分患者早期伴颈淋巴结肿大,会引起声音嘶哑、呼吸困难、吞咽障碍等。
🌼甲状腺良性肿瘤和恶性肿瘤的明显区别:良性肿瘤在异常增生上有一定限度,不会无节制的增生,而且增生的速度比较慢,对人体损害比较轻,重者可出现压迫血管、气管的症状。而恶性甲状腺肿瘤,其细胞分裂增生速度较快,对周围组织有明显的侵袭倾向,甚至可发生转移,危及生命。


什么是新农保?
我国政府为保障农村居民年老时基本生活而制定出来的农村养老保险制度,是我国的一种新型保险。在我国,凡是年满16周岁(不含在校学生)、未参加城镇职工基本养老保险的农村居民,可以在户籍地自愿参加新农保。取个人缴费、集体补助和政府补贴相结合,其中中央财政将对地方进行补助,并且会直接补贴到农民头上。参加新农保的农村居民应当按规定缴纳养老保险费。年满60周岁、未享受城镇职工基本养老保险待遇的农村有户籍的老年人,可以按月领取养老金。
农村社保新政策:查询、补缴、缴费标准和领取
1、农村社保查询
参保人员只要拥有社保卡,就可以在全省各经办机构、定点医疗机构、金融网点办理养老、医疗、失业、生育等各项社会保险服务,今后还将逐步扩大到就业、培训以及政府公共服务的其他领域,并能获得政府和金融机构提供的多种便民服务。也可以拨打社保查询热线12333进行人工咨询。有需要可以到参保地的社保部门去查询。
2、农村社保补缴
员工到达退休年龄,没有的,可以一次性交满15年的养老保险以后再办理退休手续,享受退休以后按月领取养老金的待遇。
补缴范围:
这次享受补缴基本养老保险费优惠政策的,包括未参保企业和人员及中断缴费的企业和人员。不包括按规定核定了缴费基数但有历史欠费的企业和人员,对已核定过缴费基数的历史欠费的滞纳金,仍由部门按规定确定和征收。
3、农村社保缴费标准
新农保参保人员缴费标准设为每年100元、200元、300元、400元、500元、600元、700元、800元8个档次。城镇居民参加社会养老保险参缴费标准设为每年100元、200元、300元、400元、500元、600元、700元、800元、900元、1000元、1200元、1600元12个档次。两类参保人员均是自主选择档次缴费,多缴多得,在一个自然年度内,缴费档次确定后,一次性缴纳。
4、农村社保领取条件
凡按规定参加新型农村社会养老保险的人员年满60周岁,未享受城镇职工基本养老保险待遇的农村有户籍的居民,且符合下列条件之一的,可按月享受养老金待遇:
(1)在新型农村社会养老保险实施时,已年满60周岁,可以按月领取基础养老金,但其符合参保条件的子女应当参保缴费;
(2)《试行办法》实施时,距离领取年龄不足15年的,按年缴费的,或补缴15年养老保险费的。
(3)《试行办法》实施时,距离领取年龄超过15年的,累计缴费年限不少于15年的。


很多人会误以为成人高考就是高考,都是国家安排的统考,其实两者差别非常大,下面我来介绍下:

一、性质不同
1、成人高考:成人高考一般指成人高等学校招生全国统一考试,简称成人高考,是我国成人高等学校选拔合格的毕业生以进入更高层次学历教育的入学考试,属于国民教育系列教育,已经列入国家招生计划。
2、普通高考:普通高考一般指普通高等学校招生全国统一考试,简称“高考”。是中华人民共和国合格的高中毕业生或具有同等学力的考生参加的选拔性考试。
二、考试科目
1、成人高考:高升专要考:语文、数学、外语,高升本还要考:语文、数学、外语、史地/理化(文理科不同)。
2、普通高考:除特殊省市外,高考考试科目为:语文、数学、外语、文综/理综。
三、年龄限制
1、成人高考:17周岁。
2、普通高考:无年龄限制。
四、录取难度
1、成人高考:录取率在95%。
2、普通高考:大专上线率在80%左右,本科上线率在30-70%。
五、学习形式
1、成人高考:学习形式有三种,分别是:脱产、业余、函授,脱产学习是在学习期间不参加工作的一种学习方式,办学的方式相当于全日制学习,业余是用工作时间以外的时间学习,函授是先自学,然后找个时间集中面授。
2、普通高考:全日制,全日制的是“全日制国家统招”的简称,意思是通过国家统一组织的每年6月(原为7月)的统一高等院校入学考试,各高校通过省一级招办录取进入各高校就读而获得的学历。

看完这些是不是都豁然开朗了呢,不过成人高考作为一种很重要的学历提升方式,最大的好处还是在于简单易过,而且是一个国家承认的文凭哦,所以还是有一定的社会地位的,毕竟一些城市的积分入户,以及买车买房可能都需要用到的。


现在年轻人避孕都会选择服用避孕药,这样既方便安全,还不影响“感觉”,但你真的全面了解避孕药吗?避孕药会不会产生副作用,是不是每个人都可以使用,这些我们都需要去探究一下,听听医生都是怎么说的。
 避孕药能经常吃吗?
 避孕药有避孕的效果,作为药物,它是有一定的副作用的。很多女性会担心自己用了避孕药之后对生育造成影响。
 其实这个担心完全是多余的,服用避孕药不仅仅对女性的身体没有任何的害处,还对女性的身体有很多的好处,口服避孕药可以减少盆腔炎、子宫癌和卵巢癌发生的机会,而这些疾病可以降低妇女的生殖力或使妇女的生殖力彻底丧失。
 总之,口服避孕药是一种可逆性的避孕措施,停药后,妇女的生育力即可恢复。生育力的恢复与口服避孕药服用的时间无关。所以从这里可以看出服用一次避孕药对女性的身体不会产生危害的。
 吃避孕药的副作用
 阴道出血
 有不少女性在用避孕药期间,出现了持续性点滴出血,或者是像月经量一样的出现,这和漏服、迟服避孕药有关。
 月经过少或闭经
 避孕药会导致子宫内膜发育不全,腺体分泌不足,因此子宫内膜不能正常生长而变薄,致使月经量减少。个别女性因避孕药的抑制作用过度,在停药后不发生撤退性出血,出现闭经。
 体重增加
 有部分女性服用避孕药后体重会增加,这是由于避孕药物中某些成分可以引起体重增加。尤其是在服用口服避孕药的前3个月内,雌激素水平升高引起水、钠潴留,因此导致月经后半个周期体重增加;孕激素促进合成代谢,导致体重增加。
 注意!六类人不适合口服避孕药避孕
 一、年龄在35岁以上且吸烟>15支/日者;
 二、产后6周内、进行母乳喂养者;
 三、有高血压病史、血压≥160/100mmHg者,有血管疾病、深静脉血栓、长期不能活动、有和凝血相关的突变等患者;
 四、缺血性心脏病、脑血管意外史、心脏瓣膜病有并发症(肺动脉高压、房颤、亚急性心内膜炎史)患者;
 五、有偏头痛(年龄≥35岁,有局灶性神经症状)、乳腺癌、其他血管病变或糖尿病20年以上者;
 六、病毒性肝炎活动期、重度肝硬化、肝脏肿瘤者。


本课程是社会学,心理学,社会工作专业相关课程。
课程主要探讨家庭作为社会群体、社会制度的起源和演变。研究家庭的形成、转变和解散;冲突与和谐;权力和决策;还有社会化。通过观察经济、政治、技术和历史事件的影响,了解家庭模式和过程是如何受到其他社会机构和整个社会的影响的。

该课程相关课件以及资料如图2 14chapters ppt 以及study guide

需要学习资料的私信哦


《春江水暖鸭🦆先知》
一、目标:
1、绘画、诗词、音乐的跨界,培养艺术通感,诗意画,加深对中国文化之美的感受。
2、欣赏江水美景,学习邻近色色彩的衔接和掌握,观察鸭子🦆,根据结构尝试造型。
二、准备:水粉纸、水粉颜料🎨、水粉笔、排刷、水桶、毛巾、PPT、音乐🎵。
三、过程:
1、感受春天的美景,寻找春天的信息:发芽🌱、油菜花🌼、迎春花花、桃花🌸、冰雪❄融化。
2、发现山川⛰之间的河流🌊是什么颜色、江水都有些什么颜色:绿色🟢、蓝色🔵。
3、找出水面上会有些什么:船🚢、鸭子🦆、鱼🐟…春天来了,鸭子🦆想知道暖和的春天有没有来,所以就去试试水。
4、观察鸭子的特征:眼睛👀、嘴巴🦆、鸭掌、脖子。
5、欣赏关于鸭子的古诗《惠崇春江晚景》以及歌曲🎵。
6、鸭子🦆在水中的特征,观察鸭子所在的环境:可能是周围是柳树或者是迎春花🌼、桃花🌸。
7、开始自己的创作:先选择自己所喜欢的水的颜色、鸭子🦆所处的环境,最后画上鸭子。
四、总结:
1、这是一节诗意绘画课程,在绘画中感受诗意、音乐🎵律动,更加深对绘画意境的体会,感受古诗词之美。
2、提升观察力,根据鸭子🦆的结构分析来造型,培养绘画的造型能力。
3、学习画线和点,用水粉造型,大面积渐变色,养成换洗笔的好习惯,学习水粉画的基本方法。


柯基不能吃的食物,小剂量就会有生命危险
柯基的肠胃与人类的不同,有些东西人类很喜欢吃,而且对身体也很有好处,但当我们将这些东西给柯基犬喂食的时候,这些东西可能就会对柯基犬的健康造成威胁。因此,了解什么食物柯基犬不能吃,对柯基犬的成长发育有着至关重要的作用。
✨总述
肉类:生肉、肝脏、海鲜、鸡鸭骨头
蔬菜类:洋葱、大葱、大蒜
水果类:葡萄、芒果、菠萝、杨桃蛋
奶类:牛奶、鸡蛋清、生鸡蛋
零食类:巧克力、糖果、甜点、冰淇淋.
调料类:芥末、生姜、胡椒、咖喱粉等香辣料
☁巧克力
[原因]巧克力中所含的甲基黄嘌岭,也就是可可碱和咖啡因的主要成分,这正是巧克力危险性的来源。以可可碱和咖啡因来说,让柯基犬致死最低剂量为100- 200mg/kg。
[症状]呕吐、下痢、尿频、不安、过度活跃、心跳呼吸加速。严重的还会导致共济失调走路不稳、心律不齐、痉挛,甚至会因心血管功能丧失而最终导致死亡。
☁牛奶
[原因]柯基犬的肠道里没有乳糖酶,无法消化牛奶中的乳糖。开且牛奶的成分为低蛋白。低脂肪。高乳糖;狗奶则为高蛋白,高脂肪,低乳糖。二者截然相反,所以不能喂牛奶。
[症状]粪便软、腹泻、粪便含血,严重的腹泻可能引起脱水。
☁鸡鸭骨头
[原因]鸡属于禽类,禽类骨头的构造为中空骨,被柯基犬咬碎的鸡骨头就像锐利的刀片,进入肠道以后会有刮伤,甚至刺穿肠道也有可能。
[症状]肠胃道出血,血便,呕吐,精神不振等
☁肝脏
[原因]肝脏类含有大量的维生素A,柯基犬少量食用目然没什么关系,但长期食用会引起维生素A中毒。
[症状]食欲不佳,消瘦,缺钙,行走困难,四肢骨肿胀,牙龈炎和牙齿脱落。
☁生鸡蛋
[原因]导致缺乏维生索H,影响柯基犬毛发,还会拉肚子,煮熟了再吃吧。
[症状]掉毛.虚弱,生长迟缓,骨骼畸形。
☁生肉
[原因]容易拉肚子,也容易得寄生虫病,严重时候会引起沙门氏菌中毒、芽胞杆菌中毒
[症状]食欲极差,高烧,下痢。腹泻,脱水,下腹部疼痛。意气消沉没有精神
✨ 柯基不能吃的东西,家长们都要了解一下哦,为了延长狗狗的寿命让他们健康成长,不要喂给他们文中提到过的食物哦。


1⃣例证题
①例证题的标记:当题干中出现example, case, illustrate, illustration, exemplify 等时。
②返回原文,找出该例证所在的位置。
③搜索该例证周围的区域,90%向上,10%向下,找出该例证支持的观点。例子周围具有概括抽象性的表达通常就是它的论点。
2⃣推理题
解题技巧:“最近原则”
①推理题标志:learn, infer, imply, inform等
②看是否可以通过题干返回原文或依据选项返回原文。一般要围绕文中的一两个重点进行推理。
③依据原文的意思进行三错一对的判断。先不要进行推理,若有一个选项跟原文的意思一模一样,则该选项必然是正确答案。
3⃣作者态度题
①作者态度题标志:attitude,consider,tone,deem
②应精确理解四个选项的含义。不要掺杂自己的观点。可以寻找文中一些具有感情色彩的词。如:fortunately, excessively, too many。
③抓论述的主线。把第一段读透,把其他各段的段首段尾句拉出来,看整个文章的谋篇结构。
4⃣中心主旨题
①中心主旨题的标志:mainly about, mainly discuss, the best title
②串线法:抓首段和其余各段的第一句话,把其意思连接成一个整体。要注意总结性的提示词和转折词,特别要注意中心句。(主要针对自然段少的文章。针对自然段多的文章,主旨题最好联系中心句。找一个和中心句最贴近的)
③小心首段陷阱。
5⃣词汇猜测题
①返回原文,找出该词汇出现的地方。
②确定该词汇的词性
③从上下文(词汇的前后几句)中找到与所给词汇具有相同词性的词(如一下子找不到就再往上往下找),代入所给词汇在文章中的位置(将之替换)看语义是否合适。
④找出选项中与代替词意思相同或相近的选项,即是答案


单元结构
Reach Higher每单元分为三个部分,分别为:单元引入、主体部分(Part 1 & Part 2)、单元结束。
单元引入
每单元以整幅的国家地理真实照片开篇,并包括三个引入活动,帮助学生进入这个单元的学习。
Unit at a Glance:
从Language(语言知识与技能)、Literacy(读写能力)、Content(学科内容)三个维度,了解本单元的学习目标。
Big Question:
通过与主题相关的大问题引入单元话题,学生带着对大问题的思考和在对大问题的讨论中进入到本单元的学习,大问题会贯穿整个单元。
Share What You Know:
通过一系列的活动,帮助学生联接已有信息,激发学习兴趣,开始这一单元的学习。
主体部分(Part 1/Part 2)
主体部分的教学内容十分丰富,涵盖了基于标准编写的语言知识和技能、读写能力和跨学科知识,阅读原汁原味的、多种体裁的选文和学习阅读策略,培养思维能力、独立学习能力和对多元文化的理解。主体部分分为两个部分(Part 1 & Part 2), 两个部分的结构一致,词汇、知识、策略不断地复现,但在深度和广度上会更进一步,呈现螺旋式的上升。下面具体来看一下。
Language Focus:
通过歌曲、童谣、诗歌等形式,引入本单元的语言学习、高频词和学习策略。
Social Studies/Science Vocabulary:
以图解词典的形式,学习本单元的科学、社会两大学科的词汇,并以Talk Together的活动设计,进一步巩固和应用学科词汇。
Thinking Map:
通过思维导图系统学习批判性思维的工具、策略和方法,如对比、归类、推论、论证等,培养学生的思维能力、分析与解决问题的能力。
Academic Vocabulary:
通过简单易懂的定义、真实的图片学习本单元的学术词汇,并通过Talk Together的活动设计,进一步巩固和应用学术词汇。
Phonics Focus:
学习字母、发音与自然拼读,并通过听说活动设计,进一步练习和应用自然拼读技巧。


书法教学(一)从一根线条,到写好一个字。
开始学习书法,绕不过的就是线条的质量。今天先说说关于中锋用笔。😊
我们把毛笔分为三段,笔根、笔肚、笔尖。笔尖也就是笔锋,中锋用笔就是让笔尖时刻保持在笔画的中间,东汉书法家蔡邕说过:“令笔尖在点画中行。”当你的笔锋在中间垂直于纸面运行时,饱满的笔肚里蓄着的墨汁顺着笔尖流到纸上,向两边渗透的宽度是均匀的,这样线条看上去就凝练、厚重、均衡,浑圆又有质感。不会有上轻下重、上重下轻,或是一侧光滑、一侧毛刺刺的问题了。
书法中变化无穷,倒不是说未来书写的每一点都必须用中锋写成,但在学习书法的初级阶段,中锋作为书法的根本笔法,确保要做到“笔笔中锋”。只有把中锋写好了,才有可能融入更多变化。
那么,该如何做到中锋用笔呢?
[微笑R]1、逆锋起笔之后,笔尖要回到线条的中间,毛笔几乎是垂直于纸面的,然后再按下去行笔,这样笔锋从最开始就是在中间的。
[偷笑R]2、如果行笔过程中笔锋偏离了中心位置,就把笔尖轻轻提起来,调整到中间的位置,再按下继续行笔。
[赞R]3、悬肘悬腕,匀速顺畅行笔,保持平稳的呼吸。一呼一吸间,身体的状态也回归到很舒服的节奏,体会着和自己安静相处的美好。
[喝奶茶R]4、练习横线、竖线、曲线、拔丝香肠、还有拎起来的细线、绕弯,当你能较好的控制笔尖的时候,就可以接下来的单字书写了。
❤关于中锋的“中”,它也是中国人哲学里重要的一部分,儒家用“中”表达“恰到好处”。中庸之道,提倡生活的和谐、适中、合理。“中锋用笔“也是书法中的“恰到好处”:笔在中锋里面随机调用,才能生出以后的自在书写与八面出锋。
💙关于用笔,赵孟頫说过一句很经典的话:“书法以用笔为上,而结字亦须用功,盖结字因时相传,用笔千古不易。” 也正是不易,恰恰需要我们不断修炼自我的心性,当我们能控制好一根线条之后,就能控制写好一个字,一行字,一篇字,也能写好我们当下的生活😄。


一、什么是青光眼
青光眼是一种特殊的视神经疾病,多数患者的眼内压间断或持续升高,持续的高眼压通过机械压迫和引起视神经缺血两种机制导致视神经损害,因而造成视功能不可逆的损害。

通俗来说,就是眼球内有一个叫前房的房间,这个房间有一个进水口也有一个排水口,进水量和排水量大致相等,因此房水水量不变,形成了动态平衡,但是有一天,房水分泌变多,进水变多了排水却不变;或者排水口被堵,进水不变排水变少。它们造成的结果一样,房间里的水变多了,水压(眼压)增大,于是开始挤压隔壁的邻居——视神经,视神经不堪重负,于是罢工,视功能开始严重受损。
二、青光眼的症状
眼压急性升高者会有不同程度的眼痛、同侧头痛、虹视、视力下降甚至恶心呕吐等症状;眼压慢性升高者,大多没有什么自觉症状,往往到了视野显著缩窄或视力下降的晚期阶段才发现患病。
三、青光眼的危害
♣ 隐匿性:青光眼通常被称作“光明偷盗者”。这是因为发病具有隐匿性,除了少数病人在青光眼急性发作时会出现眼红、眼痛、视力下降等症状外,绝大部分早期青光眼病人都没有任何突出的症状。
♣ 发病率高:青光眼可以发生于任何年龄,在老年人更常见,其患病率随着年龄增长而增加。青光眼发病率随着年龄的增长越来越高,一般人群的发病率为0.68%,但65岁以后发病率可达4%至7%。
♣ 致盲率高:青光眼是全球第二位致盲性眼病。如不及时进行治疗,最终将导致失明。
青光眼的预防很重要。一旦发现不适症状,应及时到专业眼科医院就医,避免视力的进一步损害。青光眼的防盲必须强调“早发现、早诊断、早治疗”。


身体数值一 BMI减脂减肥基础代谢体脂率
身体各项数值一
对减脂 减肥 会有帮助
计算BMI 基础所需能量 体脂率
BMI
人们常说的BMI就是 体质指数
计算公式:体重(kg)/【身高(m)】²
中国成人判定超重与肥胖的界限值:
BMI﹤18.5kg/m² 体重过低 18.5≦BMI﹤24kg/m² 正常体重
24≦BMI﹤28kg/m² 超重 BMI≧28kg/m²肥胖
举例:王小姐体重120斤,身高160cm
60÷1.6²=23.4 体质指数是23.4,为正常体重
腰围是临床上估计患者腹部脂肪过多最简单和实用的指标
不仅可用于对肥胖者的初级评价
也是判断减肥效果的良好指标
男性腰围≥90cm
女性腰围≥85cm
患肥胖相关疾病的危险性增加
通过以下公式可以计算出人一天基础所需能量
女:1.8×身高(cm)-(4.7×年龄)+655+(9.6×体重kg)
男:5×身高(cm)-(6.8×年龄)+655+(13.7×体重kg)
×运动量
几乎不运动×1.2 轻微运动×1.3
中度运动×1.5 剧烈运动×1.7
举例:女1.8×160-(4.7×20)+655+(9.6×55)×1.3=1790
减肥不可以盲目追求体重秤上的数字,身体的体脂率比体重更重要呦,如果不方便使用体脂称,就快用这个公式测一测自己的体脂率吧
通过以下公式可以计算出体脂率
1.2×BMI+1.23×年龄-5.4-╱【10.8×1】(男)
╲【10.8×0】(女)
例:1.2×21(BMI)+1.23×20(年龄)-5.4-0(女)=24.4


焦虑症全称是焦虑性神经症,属于神经官能症的一种。神经症全称是神经官能症,是一组疾病的统称,包括神经衰弱、焦虑、强迫、非典型抑郁、疑病、恐怖、癔症、植物神经紊乱等病症。
而植物神经紊乱是一组人体内脏器官功能失调的症候群。常表现为神经系统、循环系统、消化系统、泌尿生殖系统功能失调症状。
焦虑症是身心疾病的一个类型,植物神经紊乱是身体功能性障碍的表现。在焦虑症、恐怖症、急性惊恐发作等病症中一般会有植物神经紊乱的症状出现。 所以两个疾病概念完全不同,焦虑症的焦虑身体表现为运动性不安和植物性神经系统的功能障碍。植物神经紊乱 热点


很多人都有“双胞胎情结”。

两个长相相似的小朋友,一起成长一起玩耍,十分可爱又有趣,爸爸妈妈也省了“生二胎”的烦恼,简直不能更完美。如果还是“龙凤胎”,就更难得了,走到哪里都会受到人们的艳羡。因此,很多人都十分希望自己也能生一对可爱的双胞胎(龙凤胎)
可是,双胞胎不是你想生就能生的
怀双胞胎、龙凤胎有一定的家族遗传倾向,随母系遗传,如果没有这个家族遗传倾向,自然受孕不太可能出现双胞胎(龙凤胎)概率只有不到1%

双胞胎的出现有两种可能,一种是同一个受精卵(同卵双胞胎)分裂而成两个胚胎,他们有相同的性别遗传因素,甚至外表看起来也会极其相似;另一种是由两个不同的卵子(异卵双胞胎)分别受精而成,他们的性别可能相同也可能不同。龙凤胎一般是后者

实事求是地讲,试管婴儿生育双胎的几率高于自然受孕。这是因为试管婴儿是在体外培养
形成胚胎后移植进女性的子宫内,一次移植两枚胚胎,全部成活的话就会形成双胎。但这并不意味着,做试管婴儿就可以百分比生双胞胎!放置2枚胚胎后,不一定会全部存活,也有可能只剩一个或全部流产,这是一个自然淘汰的过程,希望大家理智对待
我国在《人类辅助生殖技术规范》中,对于胚胎移植数目也有明确规定:“每周期移植胚胎总数不得超过3个,其中35岁以下妇女第一次助孕周期移植胚胎数不得超过2个”

我们还需要注意的是:
1.多胎妊娠易引起妊娠期高血压疾病、妊娠肝内胆汁淤积症、贫血、胎膜早破及早产、低出生体质量、胎儿发育异常等。
2.双胎并发妊娠期高血压疾病可高达40%,比单胎多3~4倍,且发病早、程度重,容易出现心肺并发症。
3.约50%双胎并发早产,胎儿畸形的发生率亦是单胎的两倍。

双胎妊娠本身就是试管婴儿的一种并发症,对母婴的健康是会造成威胁的。如果只是为了生双胞胎去做试管婴儿,这是不科学的。
在此提醒各位准家长,一定要根据自身的健康状况,认真听取医生的建议,选择适合自己的生育方案。

如果您是双胎妊娠,一定要进行规范的产前检查!确保母子平安!


关于甲醛你了解多少?
甲醛是一个明目张胆的隐形杀手。

对于我们上班族来说,我们不仅仅要关心家中是否甲醛超标,还害怕办公室空间甲醛超标对我们产生的危害。
所以今天的干货知识我们来说一个被人们反复提及,反复提及、反复提及这项重要话题。不必担心太长、太复杂,这次的知识颗粒小,好吸收哟!

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👓关于甲醛的一系列小知识
(一)室内没有异味,不代表没甲醛。等你闻到异味时,那表明甲醛已经严重超标了;

(二)甲醛是纯天然产物。它普遍存在于自然界中,包括树木、植物、动物和人体内等都含有甲醛;

(三)树木本身内含有甲醛很正常,即使是实木木材,也完全不存在0甲醛;

(四)地板或各种柜体中的甲醛,主要源于木材加工过程中使用的胶水;

(五)甲醛会持续不断地释放,时间可长达大致3~15年;

(六)不要一味地相信“晾房子”,应以检测结果为准。

(七)我们无法彻底清除甲醛,能做的也只是将甲醛含量控制在标准线内,来减少它带来的危害;

(八)绿植去甲醛的方法,收效甚微。即使把整个房间都摆上绿萝,效果也不一定理想;

(九)食醋熏疗法、柠檬、柚子皮等都只能掩盖甲醛的异味,没有任何去除甲醛的作用;

(十)室内装修中,像刨花板、密度板、胶合板等人造板材、胶粘剂和墙纸、油漆等都会产生甲醛。

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👓甲醛到底是什么样的存在
可以这么说,甲醛无处不在,其实我们的生活环境充满了甲醛,苹果里有,花椰菜里有,家门口的树也会释放甲醛,它无色易溶,具有刺激性,浓度很低,所以微量甲醛对身体健康其实没啥影响。

目前的研究无法证明装修造成的甲醛超标和白血病之间有直接关系,但装修带来的污染却真实存在,并在危害着我们的健康,所以这并不意味着我们可以放松警惕,因为甲醛超标在中国其实很普遍。

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👓甲醛是如何致病的
在甲醛含量不超标的环境下,人与甲醛还是能好好相处的。

在国家颁布的民用建筑工程室内环境污染控制规范中,甲醛含量应该要低于0.1mg/m³,大于这个数值,就属于甲醛超标。人的基因在甲醛浓度较高的环境下容易产生突变,就会致病

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👓如何有效的去处甲醛?
(一)通风—最推荐的除甲醛方式;

(二)新风系统—代替了通风的优化方案,去除甲醛等污染物的效果比较稳定;

(三)除甲醛空气净化器—选择一款真正有效的除甲醛空气净化器,配合通风或新风系统,效果会更好。


🙍🏼♀ 口头表达的优劣对以后语言的发展,对学生时代的学习以及未来的工作都会产生举足轻重的影响。口头表达的作用是非常巨大的,它为儿童学习社会经验,形成道德品质提供了基础。所以,我们应该不失时机地抓紧对儿童口头表达能力的培养与训练。把握孩子的关键期进行教育。
1⃣有利于开发右脑。
口才实质是让孩子在用自己的情商和说话的技巧与人交流,同时也是一种对自己声音的欣赏,久而久之,有利于孩子右脑的开发,让孩子变得更聪明。
2⃣改变孩子的性格。
性格内向的孩子往往说话的声音也很小,如果孩子都能坚持大声的说出自己想说的话,并且能够当着很多人的面把话说出来,说清楚,很容易使孩子爱上表达,性格也就随之更加开朗乐观。
3⃣培养良好的思维能力。
口才训练包括辩论、相声、小品等多种形式,有利于孩子语言思维能力的培养,长期坚持口才训练,就能养成眼到、口到、耳到、心到的良好习惯,这是更好的、高质量的参与未来事务的一种素质。
4⃣有利于改变自卑。
大多数学习不好的孩子,其中一个表现就是不会大声朗读课文,从大声朗读开始训练,在读的过程中,能够锻炼孩子公众表达的胆量,提高孩子的自信心。
5⃣能激发脑神经。
敢说乐说巧说,一次次突破自己,每一次突破都使脑神经处于极度兴奋状态。这本身就能刺激孩子深入理解文章、书籍,对孩子以后的语文学习也非常有益。


大家一直认为鸡蛋里的蛋黄胆固醇过高所以对其避而远之。久而久之,蛋黄也被冠上了“胆固醇炸弹”的恶名😹今天就来为鸡蛋证明一下,在胆固醇的舆论中,鸡蛋真的真的只是一个受害者‼下面关于鸡蛋和胆固醇的问题,我们来仔细说一下👇🏻
1⃣什么是胆固醇❓
👉🏻人体中胆固醇主要有两大来源:人体肝脏负责制造体内所需的胆固醇;同时,人体从所吃的食物中也获取一些胆固醇,特别是动物产品和全脂肪乳制品中。
👉🏻我们体内的胆固醇,只有 1/4 是吃进来的,比如内脏、鸡蛋和肉奶。还有 3/4 是肝脏自己合成的
👉🏻胆固醇还分为好胆固醇即高密度胆固醇(英文缩写为HDL)以及坏胆固醇即低密度胆固醇(LDL)。
2⃣饱和脂肪比胆固醇更可怕‼
👉🏻最近的研究发现,膳食胆固醇对血液中总低密度脂蛋白胆固醇和“坏的”低密度脂蛋白胆固醇的水平几乎没有影响🤔相反,是饮食中的饱和脂肪提高了这些血液水平👉你体内的大部分胆固醇不是来自你的饮食,而是由你的肝脏制造的。饮食中的饱和脂肪会导致肝脏产生大量胆固醇!
👉🏻所以相比起胆固醇,食物中的饱和脂肪含量才是最应该注意的‼
👉🏻鸡蛋的饱和脂肪含量其实很低。一个鸡蛋含有大约5克的脂肪,而饱和脂肪不到2克🥚
3⃣鸡蛋中到底有什么营养❓
✅鸡蛋不只有胆固醇,还有大量的微量营养素,例如:镁钙,铜,铁,锰,锌,碘和氧,胆碱,omega-3脂肪。
✅鸡蛋含有大量的维生素B群,维生素A,D,E和K以及抗氧化剂如叶黄素。
✅除此之外,鸡蛋有着“最优质,性价比最高的蛋白质”的光荣称号,氨基酸比例非常完美,鸡蛋的蛋白质在人体内的吸收率高达98%,也就是说人体非常容易吸收✌
4⃣每天应该吃多少鸡蛋❓
对于健康的成年人, 澳洲心脏与心血管协会对每周鸡蛋的数量是没有限制的。然而,有些人体内对饮食中的胆固醇会比其他人更敏感,这时候建议以下这几种人群【每周最多吃7⃣个鸡蛋】👇🏻
💁🏻♂患有高胆固醇症
💁🏻♂患有2型糖尿病
💁🏻♂患有心血管疾病
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🤔总结来说,正常的人一天一颗鸡蛋是没有问题的,吃鸡蛋时记得不要把蛋黄去掉‼蛋黄不仅是脂溶性维生素A、D、E的良好来源,也富含维生素B2、B6、B12、叶酸、泛酸和胆碱等营养素,而硒、锌、铁、磷等矿物质含量也很高,还含有叶黄素和卵磷脂,吃鸡蛋不能停哦~


构图是摄影的基础,新手可能拿得到相机出门去,看到喜欢的就咔咔咔,没经过太多思考和选择。而老手每次按快门之前都是经过一系列思考选择构图的过程的,当然这个过程很可能就是一瞬间的事情,习惯成自然了。
为什么说构图是从入门到放弃呢?[偷笑R]
因为很多构图法则都是可以打破的。接下来详细说说。
构图基本法1、三分法 九宫格
几乎是最经典的构图方法了,就是告诉你别老把对焦点放在画面中央,然后对准中央去构图,不好看。的确,很多时候都不好看,而且新手最喜欢的就是中央构图,因为不需要经过思考,默认的对焦点就在中间嘛。
三分法很简单,拍风景啥的,地平线、水平线放在画面上面或者下面三分之一处,就行了。当然大部分时候我还是建议多放在下面三分之一处,天空多留点,看的人心情开朗,天空少了就很压抑。
至于九宫格就是三分法的拍摄实操了,单反基本都可以开启取景器网格线,两横两竖画下来,对焦的时候对准几个线条交叉点就行了,基本就满足了三分法的要求。
构图基本法2、对称构图
看,第一条经验被打脸了把。你说要三分法,我说就居中、对称构图也没错啊。这个方法的核心是,如果画面主体本身非常对称,不妨就居中、对称构图,突出它的“对称”。比如由倒影的水面,造型方正圆润的主体。如果主体没有明显的“平衡、对称的属性”,还是老实三分法吧。
构图基本法3、利用几何图形
注意利用几何图形。画面中出现几何图形基本上都是很好看的,把这个好看的画面拍下来就行了。常见的几何图形有汇聚的、螺线的等等。。
构图基本法4、注意视线引导
被拍摄的主体(人物、动物等)由明显的视线方向的时候,在视线看着的方向多留空间。反之,就会变成主体要钻进画面边缘的感觉,不太舒服。
构图基本法5、巧用前景
新手往往不知道有意识的利用前景给照片加戏,用好前景,加分很多呦。
构图基本法6、摄影是减法的艺术,少即是多
流传甚广的一句话,也对,但不全对。摄影的确是要做减法,好的照片往往是很简洁的,新手照片杂乱的比较多。知道挖空心思让画面简洁了,你已经迈出脱离新手的第一步了。。能把这一点做好,相信我,你已经超越很多普通摄影爱好者了。
今天先到这里,接下来更新构图进阶篇。
喜欢本文的话,点赞收藏关注支持,谢谢[自拍R]


上篇
一、什么是法考?
国家统一法律职业资格考试是司法部主办的法律职业资格考试,是在原来的司法考试基础上改革而成的职业资格考试。很多人熟知的司考,在2018年1月1日起,正式改为“国家统一法律职业资格考试”。
法律职业资格考试是中华人民共和国司法部依据《中华人民共和国法官法》、《中华人民共和国检察官法》、《中华人民共和国律师法》、《中华人民共和国公证法》、《中华人民共和国仲裁法》、《中华人民共和国行政处罚法》、《中华人民共和国行政复议法》及《国家统一法律职业资格考试实施办法》的有关规定设立的职业证书考试。
二.都谁需要考?
担任法官、检察官、律师、公证员、法律顾问、仲裁员(法律类)及政府部门中从事行政处罚决定审核、行政复议、行政裁决的人员应当通过法律职业资格考试。法考每年的通过率一般在全国考生人数的10%左右。
三.都谁可以考?
(1)具有中华人民共和国国籍;
(2)拥护中华人民共和国宪法,享有选举权和被选举权;
(3)具有良好的政治、业务素质和道德品行;
(4)具有完全民事行为能力;
(5)具备全日制普通高等学校法学类本科学历并获得学士及以上学位,全日制普通高等学校非法学类本科及以上学历并获得法律硕士、法学硕士及以上学位,全日制普通高等学校非法学类本科及以上学历并获得相应学位且从事法律工作满三年。
《国家统一法律职业资格考试实施办法》实施前已取得学籍(考籍)或者已取得相应学历的高等学校法学类专业本科及以上学历毕业生,或者高等学校非法学类专业本科及以上学历毕业生并具有法律专业知识的,可以报名参加国家统一法律职业资格考试。
根据上述资料可以看出,2018年4月29日前(即《国家统一法律职业资格考试实施办法》实施前)入学(取得学籍)的非法本考生都可以参加考试;自考生(非全日制)、成人本科、2019应届法本/非法本、大四法本/非法本,均可以参加考试,且没有期限限制。也就是说,2020年的法律职业资格考试,符合以上条件者,均可报名参加考试。*仅供参考,具体情况看当年规定。
注:以上内容仅供参考!


今天总结几个常见的宽基指数,虽然不是很全面但是我也是挑重点的,也是为了以后自己做参考的,自己感觉没必要的就给忽略了🤣
A股常见的宽基指数:沪深300、中证500和创业板指数💰
1⃣沪深300指数:国内最具代表性的指数
沪深300指数是由中证指数公司开发的,从市值规模上来看👀沪深300指数的股票占国内股市全部规模的60%以上😺很有代表性,也是最能代表A股的综合表现
2⃣中证500指数:最容易获得超额收益的指数
中证500指数是由中证指数公司开发的,将沪深300指数的300家公司排除,再将最近1⃣年日均总市值排名靠前300名的企业也排除,然后在剩下公司中选择日均总市值排名前500的企业组合的
3⃣创业板指数:整体盈利比较低,不稳定
创业板指数是为了衡量创业板最主要的100家企业的平均表现而设立的,创业板指数的公司整体规模较小,以中小企业最主
港股常见的宽基指数:恒生指数、H股指数
1⃣恒生指数:港股最具有代表性的指数
恒生指数代表的是港股的蓝筹股,由港交所所有上市公司中的50家规模最大、流动性最好的公司组成,恒生指数虽然说是香港股市的代表指数🔝但实际上现在与A股的联系越来越紧密,内地经济发展速度快也推动了恒生指数中内地公司的占比越来越高
2⃣H股指数:长期被称为“价值洼地”
H股指的是公司在内地注册,却在香港🇭🇰上市,用港市交易的股票,内地企业到香港上市的很多,为了衡量这些公司股票的表现,恒生指数公司编制了恒生中国企业,也就是我们熟知的恒生国企指数,简称H股指数
美股常见的宽基指数:纳斯达克100指数、标普500指数
1⃣纳斯达克100指数
纳斯达克100指数在美国🇺🇸本土有很多指数基金🐔产品,不过我国国内要投资海外市场的指数基金比较困难,主要是通过QDII指数基金来投资(所以这里不多介绍了🙏)
2⃣标普500指数
标普500指数历史比较悠久,由500只成分股组成。
标普500指数的三个特点
第一个、更“宽”的宽基指数
标普500指数在行业的配比上相对更加匀称
第二个、代表美股市场的基准收益
标普500指数可以获取市场平均收益
第三个、属于美元资产,可以分散风险
标普500指数自身的波动性比A股低很多,相关性不大,可以分散风险。
简单介绍了一下常见的宽基指数,希望可以帮到大家有所了解,选择自己感觉有兴趣的指数,还得需要更深的了解。
爱理财更爱生活


给宝宝购买玩具是有技巧的,这10种玩具让宝宝越玩越聪明
宝宝玩耍离不开玩具,玩具可以刺激宝宝智力的发展。玩什么玩具、如何去玩,都会对宝宝的潜在学习能力产生影响。玩具不但能刺激儿童大脑的发育,还可以促使脑神经细胞多生长突触。
1.拉着走的动物玩具
宝宝拉着会走动的“动物”会让他们着迷,他们慢慢会理解这一根绳子原来还有这样的牵动力量,这比那些用干电池的电动玩具车还更有启智作用。
2.儿童车
到了两岁末,宝宝已能基本控制自己身体的各部位,可以驾驶“小车”了,可以开快,开慢,也可以骑“大马”了。如果“小车”还能载上他们自己的一些小玩具,而自己又能充当运输司机,不仅宝宝玩得兴致勃勃,还会开启智力。
3.图画书
两岁大的宝宝已经通过眼、口、手认识了不少物品,如果能在图画书中找到自己认识的物品,对宝宝而言是极大的乐趣。此外,父母还可以通过图画书教导宝宝认识更多的事物。这类画当然是线条简单,色彩鲜明,一眼就能认出是什么来。
4.叠杯
对一个两岁大的宝宝来说,叠杯玩具是最变幻无穷的游戏,既可叠成高塔,又可缩成一只单杯,还可把小积木或其他小东西藏在叠杯内再寻找一番。通过这类游戏宝宝们能够知道有些东西虽然眼睛看不见,但却是实际存在的。
5.娃娃
两岁大的宝宝已经开始有个性表现了,这时他们已能表达自己的喜爱和厌恶。如果有了娃娃玩具,特别是女孩子她们就可以像妈妈对待自己那样对待娃娃了,为娃娃洗脸、穿衣、喂食,赞扬或责备娃娃了。
6.玩沙
所有的宝宝都爱玩沙、玩水,而18个月以后的宝宝已经懂得不能随便把什么东西都往嘴里塞,这时就可以让他们玩沙了。提供各种小工具,如小铲、小耙、小桶等,让宝宝发挥创造能力,把沙堆砌成各种形状。


很多初到澳洲大学的同学们都会觉得不适应学习生活。为什么呢,一个方面就是语言方面差异导致的,还有教学方式,作业形式都和国内的不同,导致同学们无法很快的就适应。针对这些问题,AU ESSAY小编今天就为各位同学们讲解一下澳洲大学论文基本格式。
– 文章标题放在第一页(封面)居中中心位置,独立页面。
– 字体:Times New Roman或者Arial,字体大小:12号(小四),行距:1.5倍。
– 段与段之间空一行,每段不要求像中文写作那样空两格,而是直接顶格写。
– References列表放在文章最后独立页面,不管最后一页剩多少空行,References都要另起一页按照开头字母顺序从A-Z排列。
– 页码要标记好(封面页不用标记页码,从正文页开始),放在页尾居中位置。
– 论文的字数需要控制好,一般可以接受总字数的-10%到+10%的偏差。
– 抄袭检测到的重复部分不可超过10%,一般控制在5%以下为佳。
此外,在写作中及遣词用句时,还需要注意如下几点:
– 论文中不应出现拼写和语法错误,这在老师看来是非常不应该犯的错误。
– 论文中不宜使用第一人称或第二人称,保持论证的客观性。
– 避免使用缩写,例如:can’t, don’t, didn’t, wouldn’t, 改成cannot,do not,did not,would not为佳。
– 避免使用太过生僻的单词,用词要专业,专业知识和词汇使用要正确。
– 尽量减少使用从句套从句(这样并不显得语法功底深),句子如果过长,就改成短句,这样意思表达更清楚。
– 举例非常重要,但是要符合论点。
– 在正文处,只写作者的姓和年份,不应出现任何first name 和middle name。
– 文内引用项文尾必须有对应项,文尾引用项也必须有文内引用对应项,比较严格的老师,会逐条进行检查。
– 文内引用“(作者的姓,时间)”若出现在句末,应该放在“.”号之前。
以上就是AU ESSAY小编总结出的澳洲大学论文基本写作格式,在写作论文的时候注意这些问题,保证论文格式规范是非常重要的哦。希望大家可以对论文的写作足够重视,因为在以后的留学生活中你将常常要面对它。如果还有任何问题 欢迎随时联系小编 乐意为大家解答[萌萌哒R][萌萌哒R]


硬核干货|吃糖,要准备好承担甜蜜风险🐽
有没有和小博一样奶茶🥤不离手,一天三顿小甜品🍮的MM呀!嗜甜如命是我![失望R]可是甜蜜虽好,但是要承担的风险让小博已经放下奶茶啦♟悄咪咪的把小博知道的告诉你们哦🎨以后吃糖要适当呦[飞吻R]
❌导致龋齿
经常吃糖又不及时漱口, 😫极易患龋齿(蛀牙)及多种口腔疾病。牙齿和口腔疾病会给我们进食带来很多的困扰。
❌降低营养素吸收
英国生理学家哈丁博士通过实验发现,糖与蛋白质结合可改变蛋白质原来的分子结构, 变成一种凝聚的物质, 不仅营养价值下降, 而且难于吸收。
❌引起肥胖
糖也是产能营养素,对于人体有着很大的作用,当糖进入到人体以后,一部在胰岛素的作用下分解,来供应人体所需要的能量,😣另一部分也在胰岛素的作用下合成糖原储存起来,以备急用。但是人体合成糖原是有上限的,再多的糖就会转化成脂肪储存到体内,久而久之引起肥胖,😖而肥胖能引起很多慢性疾病,包括心脑血管疾病、糖尿病、癌症等。
❌引发糖尿病
如果一个人经常摄入大量的糖,胰岛素就要经常的超负荷工作,而机体每一个器官都是有寿命的,😩超负荷的工作会导致提早的功能衰竭,早晚就不干活了,这个时候,糖尿病就发生了。
❌引发痛风
 糖过量易导致人体内源性尿酸的形成,而尿酸过高,就很容易引发痛风,⛔痛风这种病真是很折磨人的,死不了人,却疼的想死。它有一个绰号叫做“不死的癌症“,美国的一项调查显示,⚠大量喝甜饮料的人痛风的发病率比不喝甜饮料的人高出120倍。可见,糖过量的危害是多么的可怕🥺

💢糖,这个东西,少了生命会受到威胁,而多了,则加剧衰老。 😷含糖饮料的危害在于我们所不经意间就摄入了大量的糖分,而我们还不以为然。许多饮料,也披着低糖的外衣,其实是以糖为主的饮品。
🧐在不经意间,吃了许多糖! 甜蜜的陷阱,无处不在! 为了健康、美丽,看来应该远离含糖饮料,对糖的摄入更需要谨慎对待。


关注严惜Damaris,不定期学习幼儿园小知识[偷笑R] [飞吻R]
《感恩》适用于小班的感恩节主题教学活动当中,让幼儿通过视觉教材帮助孩子们理解所学的美德,通过视觉教材,让孩子们说出图中所表现出的美德,快来看看幼儿园小班感恩节《感恩》教案吧。
活动目标:
1.通过视觉教材,让孩子们说出图中所表现出的美德。
2.通过视觉教材帮助孩子们理解所学的美德。
3.锻炼反应能力和倾听能力。
4.感受节日的欢快气氛。
活动准备:
可视教具和支架、可视教具PPT、美德名称展示卡片、《感恩》故事、歌曲《感恩的心》。
活动过程:
1.问候孩子们,唱美德主题歌。
小朋友们下午好,欢迎大家来上美德课,让我们一起用好听的声音唱响美德主题歌。
2.介绍主题:《感恩》
邀请孩子们一起读出主题。
3.展示可视教具(PPT),邀请孩子们分享对感恩的理解。
(1).展示卡片时让每个孩子都看清楚。
(2).按顺序引导孩子说出图片上是怎样表现出这个美德的。
(3).如果孩子说错了,不给予否定,继续引导,适当时给予提示。
教师小结:感恩就是感谢我们所拥有的一切。感谢父母给予我们生命并照顾我们、感谢我们身体的感官去感受这个世界、感谢生命的必需物(阳光、空气、水)。舒适和困难都是一种祝福,如果我们克服了困难,他会引领我们成长和幸福。感恩给我们的心灵带来和平。
4.提出对话中的问题并鼓励孩子们分享他们的理解。
(如果孩子们回答的不够充分,给出相关答案)
如果:
——没有空气呼吸?
——没有饮用和清洁用的干净水?
——当我们出生的时候,没有一个人照顾我们?
——没有阳光照射在所有成长的生物上?
我们是否可以感谢我们所拥有的:
——眼睛可以?(看)。耳朵可以?(听)。嘴巴用来?(说话和吃东西)。鼻子可以/(闻)。手指和手可以?(触摸和拿东西)。腿和脚可以?(走和跑)。大脑可以?(思考)。
还有什么其他的是我们应该感恩的?
通过以上对话问题掌握美德新技能:认识到给予我们的所有礼物。对这些被给予我们的礼物要表现出感恩的心情。
5.讲感恩故事《一束野花》。
讲完故事后提问:这个故事是怎样表现出感恩这个美德的?
6.在歌曲《感恩的心》中结束课程。
(故事因字数限制,稍后我会发在评论区里)
喜欢的小红薯们记得点赞收藏哦[偷笑R] [色色R]


给大家强调一下各考试特点!!要牢记![害羞R]
1、税法一考试特点[微笑R]
《税法一》侧重讲解以流转税为主的几个税种。虽然涉及的税种不多,但是考查的内容非常细致,要求考生对每个税种的税收要素。
2、税法二考试特点[偷笑R]
《税法二》侧重讲解以所得税为主的几个实体法税种,和《税法一》中的实体法税种共同构成我国的税收实体法体系。
3、涉税服务实务考试特点[暗中观察R]
本科目有如下特点:(1).考核重点非常突出;(2)涉及范围广,具有较高的综合程度;(3)注重实务操作,与实际工作有较大关联;(4)命题会与当年新政紧密相连。
4、涉税服务相关法律考试特点[大笑R]
总的来看,民商法的民诉部分分值最高,行政法的行政诉讼部分次之,刑法的刑诉部分分值最低。具体到章,每一章在每次考试中所占的分值并不稳定。通常来讲,新增及改动较大章节在当年度考试中,所占分值会有明显提升。
5、财务与会计考试特点[皱眉R]
无论财务管理或是会计,在税务师学习的过程中,都有需要理解记忆的内容,同时还需要考生多做习题,来达到对知识的巩固掌握。财务、会计两部分的题量及所占分值近三年没有发生较大变化。但计算题量呈上升趋势,主要体现为会计部分的计算题量有所增加。
税务师内部资源已出,完美的高含量押题与讲义,减少不必要的时间,让考证变得轻轻松松。
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中度智力障碍:智商55~40分
同时具有中度的社会适应障碍。中度智力障碍儿童具有一定程度的生活自理能力,可以完成部分简单的家务劳动,在基本生活方面需要得到他人的支持和帮助。通过干预训练可进入学前教育,进入小学可能需要陪读辅助。在适当的支持下,他们可以在专门的工作岗位或在正常的工作环境下从事生产劳动。
重度智力障碍:智商40~25分
同时具有严重的社会适应障碍。重度智力障碍儿童常在出生后不久被确诊,应当对其积极进行早期干预与训练。对他们的训练主要集中在生活自理、简单语言沟通和人际交往方面。经过长期系统的训练,重度智力障碍儿童的生活功能会得到显著的改善,独立生活能力得到增强。
极重度智力障碍:智商25分以下
同时存在极为严重的社会适应障碍。极重度智力障碍儿童基本没有独立的生活能力,常常伴随着多重障碍,包括运动障碍、日常生活障碍、言语沟通障碍和心理方面的疾病等,需要得到长期持续的干预训练及支持帮助。
那么,我们如何看待智力测试及分数?
对于普通儿童,智力测试能够一定程度上反应智力水平,但是对于特殊儿童,尤其是自闭症儿童,其配合度会严重影响智力测试的准确性。
即,在测试过程中,一名自闭症儿童没有答对问题,可能并非由于不会,而是由于不配合。
因此,不建议自闭症谱系儿童进行智力测试,更建议做专门为自闭症谱系儿童定制的PEP测评,PEP测评包含智力能力的测试,也包含社会能力的测试。
6、发育迟缓
发育迟缓是一个泛泛的名称,在儿童期,任何因大脑发育问题导致的肢体、认知、语言、情感、社交、注意等问题,都属于发育迟缓。因此,在医生诊断过程中,如果由于孩子太小而分不清到底是智商高于情商还是情商高于智商,或者很多无法区别的问题,一般归为发育迟缓。
若真论发育迟缓与自闭症的关系,应该是包含与被包含的关系。即自闭症属于发育迟缓的特殊一种。
有家长特别纠结于自闭症还是发育迟缓,其实不太重要。
3岁以后,一般发育迟缓或者自闭症会表现得比较明显。
2.5岁以前孩子太小症状不明显不好诊断,但有一点是肯定的,一定是孩子某方面落后于其他孩子。
因为发育迟缓不会长大慢慢就追上了就好了,它更可能的发展轨迹是,与普通儿童越差越多。
因此,即便被诊断为发育迟缓,也并不代表可以掉以轻心。


多睦健康:为什么干细胞治疗价格这么贵
 针对干细胞的价格,曾有媒体报道:国内富豪去国外打一针60万元,有人据此认为干细胞很有价值。空气和水对生命来说,其实比干细胞重要得多,但由于得来容易,也就不能体现其真正的价值。只有当雾霾很重的时候,或者身处沙漠的时候,人们才恍然大悟,原来空气和水对人的生命和健康是如此重要,干细胞就如同空气和水,是生命之中不能替代的。
 干细胞的作用,在于能够对一些临床至今为止没有很好治疗方法的疾病,例如神经损伤、免疫性疾病、老年痴呆、衰老加速、亚健康状态和慢性炎症状态,均有良好的效果。就价格而言,干细胞局部注射和静脉输注的成本最低,如果对干细胞进行修饰或诱导为具有特定功能的单能干细胞,成本就非常高了。
 从目前国内外临/床使用的干细胞制剂来看,主要是没有进行任何修饰的多能干细胞为主,90%以上使用的是间充质干细胞,其培养和扩增的技术已经相当成熟。干细胞来源以脐带、胎盘和自体脂肪为主,没有医学伦理的问题,从过去10年以上的临床使用经验显示,间充质干细胞的安全性高,长期观察也没有见到严重的不良反应。
 细胞疗法的定价在制药界引起了巨大的争议,因为大多数细胞疗法产品价格远远高于传统药物。主要原因之一是大多数传统药物可以大量制造和储存使用,而细胞疗法涉及活细胞需要特殊的工艺流程来进行商业化规模生产,运输,储存,以及病人使用。
 细胞治疗如此昂贵的国际定价使得国内患者望而却步,绝大多数患者无法受益,我们也只能期待国内相关产品的研发加快脚步,以相对便宜的价格尽快上市并能进入医保,惠及广大病患。
 干细胞领域应该回归医学服务的本质,把人类健康和长寿作为自己的宗旨。资本与企业,都应该有所担当,拥有一份社会责任。应该有所为,有所不为。干细胞行业的健康发展,以新技术的标准进行临床准入。只有这样,才能降低成本,减少中间流通环节,让普通群众也能用得起,让更多的人获益。
 日/本干细胞技术是目前全球生命医学之中领先、顶尖的技术之一。为了保障干细胞疗法的安全性,日/本早在2014年就已经制定、颁布了一系列的法律法规,把干细胞疗法加入政府监管之下,并由政/府组织实施和推行。
 日/本干细胞治疗发展历史更久、临床经验更丰富、相关法律法规完善,已经发展到了十分成熟的地步,可以更安心的选择。同时,对于治疗后的跟进和反馈也有相对丰富的经验日/本干细胞在医疗方面有很大的潜力。


疫情期间,居家科学护眼、防控近视小知识
疫情期间 宅在家;
简单眼病 缓就医;
合理用眼 防近视;
科学爱眼 护健康!
🦠新型冠状病毒疫情期间,为避免病毒进一步传播,宅在家里不出门、不聚会、不拜访亲朋好友,在这个特殊时期,避免不必要的人员流动。快来看下怎么做吧!
🌼一、合理用眼,减少眼不适及近视发生发展
浏览电脑手机了解疫情及防护科学知识成为目前很多人在做的事情,长时间观看电子产品容易引起干眼、视物疲劳等症状。浏览手机和电脑时间需要适当节制。
🌼成人如何防控?
🌼遵循“20-20-20”口诀,看手机及电脑等20分钟后,要抬头眺望20英尺(6米外)远方至少20秒以上放松下(去厨房、阳台、客厅等地眺望远处放松休息)。儿童青少年为避免近视发生发展,更应注意减少观看电子产品的时间。
儿童青少年如何防控?
🌼1、用眼时间合理分配:上下午平均分配写作业时间,以每40分钟为一个单位管理。即用眼40分钟后休息5-10分钟,可以做眼保健操及远眺。每天白天用眼控制在4-5个单位,建议晚上不写作业,看书学习2个单位。
🌼2、有节制控制电子产品使用:在假期非学习目的使用手机、iPad等电子产品单次不宜超过15分钟,每天累计不宜超过1小时。使用电子产品学习30—40分钟后,应休息远眺放松10分钟。6岁以下儿童要尽量避免使用手机和电脑。家长在孩子面前应做到表率作用,尽量少使用电子产品。
🌼3、保证充足的光线:读写时,光线应适度,不宜过强或过暗,写字时光线最好来自左前方45度角,以免手的阴影妨碍视线。
🌼4、注意正确的读写姿势:读写时,眼与书本的距离保持在33厘米左右。做到“三个一”,即“眼离书本一尺远、胸离书桌一拳远、手离笔尖一寸远”,同时要保持良好的读写姿势,做到头正、腰挺、背直。
🌼5、均衡饮食:荤素搭配,不挑食,注意多吃新鲜果蔬,少吃甜食,适当补充钙质。
🌼6、保证充足的睡眠:眼睛的发育和视力调节主要受植物神经的支配,每天保证8~9小时的睡眠时间,能有效地调节植物神经功能,从而预防近视。


软木塞污染(Corked)可以说是最常见的导致葡萄酒变质的原因之一 。使用天然软木塞作为葡萄酒塞,可以让葡萄酒与微量的空气接触,有利于高档葡萄酒的陈年,但也带来了软木塞污染的风险。那么,软木塞污染到底是什么,受到污染的葡萄酒还能喝吗?
什么是软木塞污染?
所谓软木塞污染(Corked),是由一种叫做三氯苯甲醚(TCA)的化学物质引起的。而TCA则来自软木塞中的天然真菌与酒庄卫生系统与杀菌过程中的氯化物相互的接触和反应。TCA非常顽固,一旦出现则整个酒庄都可能会受到污染。正因如此,绝大部分酒庄从上世纪90年代开始就已经完全不使用含氯化物的清洁用品了。

不过即便如此,软木塞污染仍然非常普遍。据橡木塞行业组织APCOR公布的数据,软木塞污染的发生概率高达0.7%-1.2%;而在2005年,权威的葡萄酒杂志Wine Spectator曾经组织过一场盛大的盲评会,共有2800瓶酒参加,结果居然有7%的葡萄酒受到了软木塞污染。
如何判断软木塞污染
受到软木塞污染的葡萄酒,会出现霉味、湿狗、湿纸板、湿报纸和陈旧潮湿的地下室的味道。即使是轻度污染,也会导致葡萄酒香气尽失,口味寡淡,喝起来索然无味,让人误以为是一瓶品质不佳的烂酒。
闻酒塞可以判断软木塞污染吗?
很多人认为,开酒后只要闻一闻酒塞就能判断该酒是否受到软木塞污染。实际上,TCA对天然橡木塞本身并没有多少影响,因此无论从软木塞的外观还是味道来判断软木塞污染都是不靠谱的。也就是说,受到软木塞污染的葡萄酒,其酒塞与正常的没有两样,既不会出现霉斑,也不会有明显的受到污染的味道。
受污染的葡萄酒能喝吗?
虽然受到软木塞污染的葡萄酒味道难以下咽,但是喝起来却不会对人体造成伤害。也就是说,难喝而无害,但是当你兴致勃勃地打开一瓶心仪的好酒却发现无法享用时,想必早已遭到了10万吨的伤害。
如何避免软木塞污染?
1.购买使用非天然木塞的葡萄酒。软木塞污染75%~80%由木塞封装导致,因此选用螺旋塞或人工合成的酒塞的葡萄酒就可以很大程度地避免喝到软木塞污染的葡萄酒。进入21世纪以来,软木塞制造商的市场占有率从20世纪90年代的95%滑落至如今的70%,整个葡萄酒行业都在采取措施积极解决软木塞污染的问题。
2.在餐厅喝到软木塞污染的葡萄酒,应该立刻退回给餐厅,并要求换一瓶酒。假如葡萄酒尝起来味道不对,应该相信自己的味觉,大方与餐厅侍者沟通。


塔尔寺|每个人心里都有一棵菩提树
塔尔寺因为先有塔而后有寺,所以命名塔尔寺。它是藏传佛教格鲁派六大寺院之一,也是宗喀巴大师的诞生地。提起藏传佛教,每个人都知道达赖和班禅,但是很多人都不知道达赖和班禅都师从于宗喀巴大师。宗喀巴大师是藏传佛教信徒最多、影响最大的格鲁派俗称“黄教”的创始人,也是佛教戒律的宗教改革者,继他之后便形成了活佛转世制度,即达赖和班禅两大神职系统。
黄教也是讲究戒律的一个派系。僧侣们持戒,潜心钻研佛经,藏医药,艺术中尤以壁画、堆绣、酥油花为著。同时藏传佛教有其特殊的舞蹈,在重大宗教节日及法会由僧人演出。
如果对藏传佛教知识不了解,建议一定花钱请一位讲解员,盲看没有意义,塔尔寺在藏传佛教中的地位非常高,在学术,艺术方面都颇有造诣,是绝对值得去知识层面的了解的。
青海旅行


据相关统计,2019年我国全国离婚率已经高达44.1%(数据来源于网络),而协议离婚因为比较“便捷”,成为了离婚的主要方式。
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协议离婚相较于法院判决离婚,优点是可以避免双方过激冲突,且能充分尊重双方意愿,财产分割、履行,子女抚养等问题都可以通过双方协商解决。但是对应的,离婚协议同样因为不具有直接的强制力,在履行时可能面临障碍。
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那么,如果离婚后,对方不履行离婚协议,应该怎么办?签订离婚协议时,应当注意什么?
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首先
如果签订了离婚协议后,一方不履行,另一方是不能直接拿着离婚协议要求法院强制执行的,因为根据法律规定,离婚协议在我国不属于可由法院强制执行的法律文书。
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如果想要强制执行离婚协议的内容,可以先向法院提起一个确认之诉,请求法院确认离婚协议的效力,并判决对方履行约定。之后如果对方仍不履行,再拿着这份判决书,就可以请求法院强制执行了。比如,对财产分割对方拒不给付,通过强制执行可以采取冻结划拨银行卡、拍卖变卖财产等方式强制对方履行。
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签订离婚协议时需要注意的法律风险
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1、为防止一方离婚后不履行已达成的离婚协议,建议离婚时去法院调解离婚。拿到法院生效的调解协议后,若对方还未履行,可依据调解协议直接申请法院强制执行。
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2、签订协议时要保持理智,条款的约定不能太模糊。
例如,协议约定: "双方同意离婚;财产已分割完毕,双方对此无异议。"此约定即存有漏洞,"财产已分割完毕"表示着双方已就财产的数额、分割的方案、协议一致,并处理完毕。
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但是,具体有哪些财产、如何进行分割,协议中却没有体现。这样,涉及到签署离婚协议时未处置的财产,会产生两种对立的观点:
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第一种:离婚协议已约定财产分割完毕,没有必要继续分割,财产在谁名下就归谁所有;
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第二种:没有明确约定涉争财产的具体项目和处理方式,应当视为约定不明没有分割,应当依法分割。
实践中此类争议很多,难以协商,只能诉诸法院解决。因此,签订协议时,有关财产分割的约定一定要明确、具体、全面。


哪些情况会增加紧急避孕失败的发生率?
这是大家需要注意的,也是容易忽略的。主要有以下方面:
服用紧急避孕药后仍然进行没有保护的性生活;
短期内多次使用紧急避孕药;
在排卵前后发生的性行为,由于紧急避孕药不能阻止受精卵的的着床,如果使用紧急避孕药前已经排卵,那么紧急避孕药无效;
肥胖:体重超重会使紧急避孕药的有效性下降。当体重大于75kg、BMI(体重指数)>25以上时会影响紧急避孕药效果;
用药后呕吐,把药物吐出影响药物效果。如果用药后3小时内出现呕吐,建议补吃药物;
另外,如果用药前已经怀孕,那么紧急避孕药不能避孕,更不能达到流产的目的。紧急避孕药不能堕胎!

使用紧急避孕药后,同房还需要避孕吗?如果再发生避孕失败,还可以再吃避孕药吗?
紧急避孕药并不是吃一次就万事大吉,如果用药后同房仍然不避孕会增加避孕失败的发生率,这也是紧急避孕药总体有效率只有80%的原因之一。
如果用药后再次没有避孕措施下同房,还是要及时再次服用紧急避孕药。但是短期内多次服用紧急避孕药,避孕失败和月经紊乱等副作用的风险会大大增加,这是大家特别需要注意的。
使用紧急避孕药后的正确避孕做法是:马上开始使用避孕套、短效避孕药、宫内节育环等合理的避孕措施。
需要注意:如果是使用短效避孕药,那么刚开始用药的前七天没有有效的避孕效果,仍然需要使用避孕套。

哪些情况的出现可能是避孕失败?
如果月经延迟1周以上、持续不正常的阴道出血,都需要想到避孕失败的可能性,及时医院检查了解原因。

如果服用紧急避孕药避孕仍然怀孕,紧急避孕药会对胎儿有影响吗?
服用紧急避孕药后仍然怀孕的可能原因是在采用紧急避孕之前已经妊娠、紧急避孕药失败,或是吃紧急避孕药之后再次性交导致。所有这些情况中,没有发现紧急避孕药对妊娠有不良影响和引起先天性异常。所以服用紧急避孕药后发现怀孕仍然可以继续妊娠,但是要定期产检。
 服用紧急避孕药需要同时服用维生素吗
购买紧急避孕药时药师经常会推荐紧急避孕药和维生素一起使用,认为可以减少避孕药的副作用。但是实际上这种做法缺乏科学依据,紧急避孕药不需要和维生素一起使用。
喜欢我的科普,可以多多关注,+点赞


作为实习律师,你可能只是掌握了理论上的专业知识,但律师是一个实践性很强的职业,理论与实践相差甚远,因此,如何开始职业生涯第一个案子显得非常的重要,这事关你今后承办案件的作风与习惯。由于目前我们只做民商事案子,所以只说民事案子。
✅🔺客户面谈与案件委托
1⃣和当事人谈案件办理委托是做好案子最基本也是很重要的工作。有条件的最好面谈,你能直观了解到当事人的性格和预期,同事也是让客户感受你专业认真获取信任的关键,面谈你能最直接最快速的询问到案件的关键问题与事实。记得我第一次,面谈一个年纪比较大的姐姐,她想要离婚,仅仅写离婚协议书,她前后来找我3次,她从怎么和她老公认识说到现在感情破裂,我当时不懂又善良不知道怎么拒绝,听她说都是半小时苦不堪言,最后只能说手上还有工作忙让她先回去。律师的时间很宝贵,因为真的会忙。
2⃣最重要的了解证据有哪些,最好让当事人拿出现有证据,核对证据真假,以及让他准备、补充相关证据原件,并随时沟通与询问,做好书面的案件事实笔录并让当事人核实确认签字(客户会基于自身利益有所保留,这会对我们分析案件很不利)。
最后一步,签署委托代理合同,做律师的都知道承办案件是有代理风险的,尤其是刑事案子,因此一定要让客户签一个风险告知函,避免代理风险。
✅🔺案件诉前准备
1⃣全面研究案子。确定小前提,梳理案情事实,把案件的主要事实与时间梳理出来,要保证自己一分钟内能给别人讲清楚(最好电子版做图、表格、word)不需要在意细枝末节,把最关键的信息拎出来。再确定大前提,检索涉案的法律与法条,利用大数据工具检索相关的判例,最好是指导案例,需要去研读判例,掌握同类案子,法院是怎么裁判的,争议焦点在哪等,这看似很简单其实是很费时间的,找到的案例要下载保存,以供庭审需要提价法官。
2⃣搞清楚客户的诉求是什么。律师的职业是服务于委托人,也就是我们的客户,因此一定要清楚客户的需求是什么。比如一个合同纠纷,客户想要的是解除合同呢还是继续履行合同;侵权纠纷,客户想要的是赔偿呢还是赔礼道歉,几个诉求;再比如股权质押纠纷,客户想要的是质押的股权呢还是想要本金和利息。
3⃣撰写起诉状或答辩状,抓案件关键点。明确客户的想法,就能确定诉请与答辩。(看图文)
4⃣梳理证据目录,这方面主要是为了立案和开庭,之后说。


做泰国试管婴儿进行胚胎移植后,患者等待7天便可以抽血验孕了,通过检测血液中HCG含量便可以判断胚胎是否成功着床。正因如此很多女性格外关注HCG的翻倍情况,那么如果HCG翻倍情况不好该怎么办呢?
🌟HCG含量意味着什么?
 女性在胚胎着床后,身体会释放一种激素,促进黄体分泌孕酮,当血液中的HCG含量正常时,才能维持胚胎的成长和发育,含量不足,可能会导致胚胎停止着床和发育,出现不良的妊娠结局。
🌟HCG数值多少可以判断怀孕了?
 HCG的数值会随着胚胎着床,出现翻倍增长,怀孕8-10周时最高,在怀孕时间小于4周时,可以通过HCG判断是否妊娠,因此一些试管婴儿女性对于自己的HCG数值十分看重,但孕早期的HCG数值,因个人体质不同会有较大差别和波动,提醒一些HCG数值暂时较低的女性朋友,不要过于心急,也不要因此陷入焦虑。
🌟HCG数值与孕酮的关系
 ✨1.翻倍正常,孕酮下降
 当HCG数值的翻倍正常,孕酮数值却下降的时候,说明胚胎正常发育,但患者可能存在先天性黄体功能不全的可能,若孕酮过低,则需要补充孕酮。
 ✨2.翻倍不好,孕酮下降
 这种情况就需要引起重视了,可能是胚胎发育异常的先兆,可能需要在医生的指导下进行保胎,若保胎失败可能会出现不良的妊娠结局。
 ✨3.孕酮没有下降,但有腹痛、出血
 通常来讲这些症状不是由于孕酮下降导致的,即使补充黄体酮,也是没有用的,一旦出现这些症状,患者需要进一步检查后,对症下药。
🌟移植后,如何促进HCG翻倍?
 ✨1.健康饮食
 饮食是移植后休养的重要部分,女性应该保持饮食的营养均衡,在保证蛋白质和维生素等营养物质的摄入的同时,也要避免大肆进补对身体造成的伤害。
 ✨2.按时打针用药
 移植后需要每天用药进行黄体支持,这个过程需要患者严格执行医生的指导,不可擅自停药换药或者不按时硬要。
 ✨3.注意休息
 避免情绪对睡眠造成影响,保证睡眠质量,可以在睡前喝些热牛奶或者泡泡脚,保证足够的休息,不要让自己劳累过度。


(一)住宅和非住宅的识别
第一节 可交易与禁止交易的房屋
交易房屋是住宅还是非住宅,可按照下列办法识别:(1)查看房屋所有权证或不动产权证书;(2)查 看原始购房合同;(3)到不动产登记中心查询房屋档案。
(二)公寓性质的识别
公寓是住宅还是非住宅,可以按照下列办法识别:(1)查看土地使用年限,土地使用年限是 70 年的一 般是住宅,土地使用年限是 40 年或 50 年的,一般是非住宅,即商业或办公用房;(2)到不动产登记中心 查询房屋档案。
(三)房屋性质的识别
房屋可能是商品房、已购公房、经济适用住房、按照经济适用住房管理的房屋等。房屋的性质,可以 按照下列办法识别:(1)查看房屋所有权证或不动产权证书;(2)查看原始购房合同;(3)到不动产登记 中心查询房屋档案。
(四)土地是出让还是划拨的识别
对于土地的取得方式,是出让还是划拨,可以按照下列办法识别:(1)查看房屋所有权证或不动产权 证书;(2)不动产权证书记载不清晰的,到不动产登记中心查询房屋档案。
在“房屋所有权证”上,有“房屋性质”、“规划用途”、“土地使用权取得方式”等栏目,房屋性质主 要记载的内容主要有:商品房、已购公有住房、经济适用住房、按照经济适用住房管理的房屋、限价商品 住房等。规划用途主要记载住宅、办公、商业、工业、别墅、公寓等。土地使用权取得方式主要记载出让、 划拨等。
在“不动产权证书”上,有“权利性质”、“用途”、“土地使用权取得方式”等栏目,不动产权证书上 的权利性质、用途主要记载的内容与房屋所有权证对应的房屋性质、规划用途相同


夫妻如何备孕:科学备孕调理+孕前吃
准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡,更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。在饮食上,可以适当多吃以下食物:
蔬菜:苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜、胡萝卜、花菜、西红柿、龙须菜。备孕妈妈多吃蔬菜
肉类:动物肝脏、禽蛋、鱼类.
水果:菠萝、苹果、桃、杏、葡萄、提子。
海产品:海带、墨鱼、牡蛎、深海鱼虾等。备孕爸爸不能少;
其他:豆制品、牛奶。
备孕的成功因素
要依靠卵子、精子良好的质量以及子宫内膜的毛细血管的活性,那么子宫内膜毛细血管的生成来自于法国BNSWHO定制营养技术把营养成分传递到新移植的胚胎细胞内,激活打通细胞间的筋络,相互传递营养,如果营养不足,会饿死着新床胚胎造成移胚胎成活失败,通过 BNSWHO定制营养技术保护胚胎的存活和稳定。组织修复程序也同时启动,移植的胚胎细胞会参与组织微血管的重建和再通,重启胚胎的成长之路,使胎儿健康茁壮生长到健康出生,那么备孕才是真正的成功了。
BNSWHO富含1192种营养和微量元素,,其中类人胶原三肽、赛洛美、壳寡糖、类人弹 性蛋白、雪莲提取物、鲑鱼鼻软骨提取物、Bionap、DHA(藻油)Axialys 等182种活性成分,从身体的内部系统开始修复。使细 胞活跃、年轻。
临床数据探寻:通过上万次临床验证中发现:人体在衰老过程中有21项必需营养在人体中逐渐流失,从而引起的不仅是人体皮肤的老化,生殖、睡眠、消化、骨胳、心脑血管、代谢系统、再生系统、免疫系统。这八大系统的修复不仅解决人体表象的衰老,以及骨质疏松问题,同时改善激素的平衡和失调。
想要卵巢健康卵子优,这些食材少不了
海带:减少卵巢疾病发生
海带性寒,味咸,归胃、肝、肾经。海带含碘丰富,碘是人体内合成甲状腺素的主要元素,可以促进卵巢的健康。而且,碘被人体吸收后,能帮助排泄有害物质,减少卵巢疾病的发生。
大蒜:延缓卵巢细胞衰老
大蒜性温,味辛,归脾、胃、肺经。美国研究者认为,大蒜是全世界最具抗癌潜力的食物,大蒜中的硒可抑制卵巢肿瘤细胞的生长。经常食用可预防流感,防止伤口感染,防治感染性疾病。
苹果:保持卵巢功能旺盛
苹果性平,味甘,归脾、胃经。苹果中独有的草果酚,有较强的抗氧化作用,可让卵巢处于功能旺盛的状态。苹果中的多糖、钾等物质,能够中和人体内过多的酸性体液,进而缓解卵巢疲劳。


别担心!绝经早期也能怀孕
根据研究显示,在15-39岁之间,每100名妇女中,可能有1名女性会出现绝经早期,每1000名1-30岁妇女中,可能也有一名女性会出现这种症状。当它发生在某些女性身上的时候,它可能是可怕的,特别是如果你还没有结婚生子。虽然更年期会对生活有很大的冲击,但如果迅速采取行动,仍然可以给家人增加一个孩子。
1.更年期特征
当卵巢停止正常运作时,会出现更年期。通常,卵巢被设计成一个卵子在子宫内受精,如果卵子在受精时被精子受精,就会发生怀孕。在更年期早期,卵巢停止产生卵子,从而有效地使有些人不能怀孕。
更年期症状包括月经不调。有些人的周期可能会变得越来越短,流量可能会变得越来越重,这取决于自己的身体。此外,潮热、性欲低下和盗汗等也是更年期的征兆。
2.注意事项
重要的是要认识到早期更年期的症状和体征,如果它开始了,可以采取步骤来怀孕。进入更年期并不总是意味着直接失去生育能力,当发生这种情况时,虽然它们相比较以前是不规律的,但仍然可以有怀孕可能性。
3.诊断
如果怀疑自己的症状是更年期提前,应该及时就医。医生会对你的症状和进行卵泡刺激激素测试,测试身体中的激素水平,低水平的FHS表明可能早绝经。
4.如何怀孕
即使已经进入或正在进入更年期,仍然有希望有一个婴儿,比如包括使用药物监督的生育药物或供卵。生育药能提高激素剂量,这样卵巢就可能因此排卵。


肿瘤和免疫是一对冤家,虽然《免疫学》这本教科书上写着人体免疫系统的一大作用是对抗癌症。但是有些医学观点却不认可这个结论。
为什么会有如此截然相反的观点呢?人体的免疫系统和癌症之间究竟有何关系?想要解开这些疑问。就从癌症是如何发生说起
癌症发生是一个非常复杂的过程。癌细胞想要形成恶性肿瘤。三个关键因素缺一不可。
一遗传因素。著名影星安吉丽娜,朱莉。就是因为被检测出家族遗传的BRCA1基因该基因与乳腺癌卵巢癌的基因密切相关。而选择切除了乳房 卵巢和输卵管 遗传特性。比如容易诱发家族性结肠癌的多发性息肉。系染色体显性遗传病 癌变率达50℅ 随着病程延长及年龄增长和免疫系统下降癌变率更高 男女均可罹患 有家族史
二.身体内环境因素
众所周知。外部自然环境污染会增加患癌风险。若我们生长在长期污染的环境中。有害物质就会通过人体的消化道。呼吸道进入体内。久而久之之人体内环境变差。会诱发细胞恶变。不良的习惯抽烟喝酒熬夜爱吃垃圾食品也会引起身体内环境的恶化。(当然还有两个不常注意的致癌因素单独提醒 微生物感染诱发癌变 不良情绪容易恶化身体内环境恶化。 )
三.免疫系统
如果在影像检测中观察到一个花生米大小的肿瘤病灶 很可能这个病灶已在病人身体里生长了5到10年的时间。甚至更长的时间。为什么一个肿瘤的生长速度比我们想象的慢?就是因为免疫系统对肿瘤细胞的压制。一个癌细胞想要长成恶性肿块并不容易 但相反在失去免疫系统监控的条件下。肿瘤细胞生长速度可以用“疯狂”来形容。只有在免疫系统比较薄弱或者是免疫系统遇到一定特殊的状态比如应急效应对免疫系统造成损伤。癌细胞才有可趁之机。慢慢发展自己的势力发展成肿瘤组织。癌症患者的免疫系统比起健康人来说相对较薄弱。癌症病人的免疫系统就像一群老弱病残的部队 面对来势汹汹的癌细胞。自然招架不住。任由癌细胞发展壮大。这就是我们医学专业所说的肿瘤细胞的(免疫逃逸)机制 所以当今比较火爆的癌症免疫治疗也是基于这个思路研发的 一方面可通过天然和获得性免疫抵抗肿瘤发生。另一方面肿瘤细胞可以通过多种机制逃避机体免疫的识别和攻击。


■骈文,又称骈体文、骈俪文或骈偶文,是一种文体,起源于汉代,盛行于南北朝。古代以字句两两相对而成篇章的文体,若两马并驾,故称之为骈。因其常用四字句、六字句,故亦称“四六文”或“骈四俪六”。全篇以双句(俪句、偶句)为主,讲究对仗的工整,以及声律的和谐铿锵。
■《骈语雕龙》是明代游日章创作的一部骈文用语类书,一名《四六雕龙》,四卷。是编以骈偶之语句,类列古事,仿《初学记》、《事类赋》体例,分十七门。明张献翼《骈语雕龙序》称:“先民有作,文苑如林,孰逾于《艺文类聚》及《初学记》二书者也。然《类聚》博矣,未及于对偶;《学记》对矣,未及于骈语。逮观莆阳太守南荆游公《雕龙》,得晋安太学林世勤天懋注释,岂惟游氏之青箱,其类书之黄绢耶”。有《宝颜堂秘笈》本、《丛书集成初编》本、《四库全书存目丛书》本。
■作者游日章,字学纲,福建莆田人。嘉靖三十八年进士,知临川五年,政尚宽厚,清廉惠民,对豪强则从严治理,累官至廉州知府。
■藏品为老商务《丛书集成》版,民国二十五年(1936)一版一印。据宝颜堂秘笈本排印。该书较为偏门,如今学子大都已不知骈语为何物,更遑论应用了。阅读优秀的六朝古文或赋类作品,均能享受到骈语给读者带来的节奏感,以及美妙的音韵体验,非后世古文运动之古文所能比拟。我个人认为,给普通作文增加一点骈语和用典,将大幅提升作文的质量,此为终南捷径矣。


大召寺是呼和浩特地区建筑年代最久,规模最大的一座藏传佛教格鲁派寺庙,它建成于1579年,是由蒙古族领袖阿拉坦汗建立,距今已有441年的历史,民间素有“先有大召寺,后有归化城”的流传,可想而知,大召寺在历史上都是与呼和浩特所齐名;大召寺1579年建成后之时,明神宗赐名“弘慈寺”,取弘扬佛法,慈悲为怀之义;又因为当时建立时,用1.2吨纯白银铸造了释迦摩尼佛像,所以也称为“银佛寺”;1640年,皇太极命人修缮大召寺,并且赐名为“无量寺”,取功德无量之义;在清康熙年间,康熙命人修缮大召寺,应小召活佛托音二世的请求,在大殿顶部换上“二龙戏珠”和“团龙猫头”的图案,并使用象征着皇权的黄色琉璃瓦,清朝政府答应了托音二世的请求,并用黄金铸成了“皇帝万岁”的龙牌,供奉在大召内,同时还供有皇帝宝座,供呼和浩特地区的僧俗两界顶礼膜拜,因为没有人能和皇帝平起平坐,从此大召就不在设活佛,而只设扎萨克喇嘛,这无疑就使得大召具有了“帝庙”的身份。
大召寺不仅历史悠久,佛教以及政治地位极高,而且重要的佛经、佛像保存完好,在大召寺内,从山门、天王殿、菩提过殿、大雄宝殿、大乐殿、玉佛殿以及菩萨殿一路走来,能够亲眼看到,亲耳听到,亲身感受到浓浓的藏传佛教文化,尤其是大气磅礴的大雄宝殿,这座传承了441年大召寺主殿,是唯一没有被毁坏的,殿门旁挂着象征着人生死轮回的“六道轮回图”,大殿内珍藏着康熙皇帝和乾隆皇帝送给大召寺的“孔雀龙凤伞”、“八宝琉璃灯”、“九龙供桌”和“42斤金财神”四件文物,也有象征着“帝庙”的万岁龙牌以及顺治皇帝和孝庄皇后的牌位,还有那数量众多、年代久远的佛像和菩萨像,而最让人望而生叹的当属那“大召寺三绝”——“银佛”、“龙雕”和“壁画”,(1.2吨纯白银打造的释迦摩尼佛像气势磅礴,佛光普照;纸浆,黏土,米糊做成的两条盘龙栩栩如生;动物胆汁、天然矿物颜料做成的壁画400多年依然鲜亮如新),整个大雄宝殿,传承着历史悠久的藏传佛教文化,保存着441年历史的大召寺精华,散发着佛教圣洁的光芒,指引着来往迷途的僧俗,走向自己心灵的深处。


甲状腺结节的发病率越来越高,而且甲状腺结节的危害巨大,所以患者一定要及时接受治疗,但是因为很多人对于该疾病不是很了解,延误了病情,增加了后期治疗的难度.
临床上甲状腺良性和恶性肿瘤往往仅表现为甲状腺结节,因此常把甲状腺肿瘤与甲状腺结节相互混用.实质上结节仅是形态的描述,包括了肿瘤、囊肿、正常组织构成的团块或其他疾病引起的甲状腺肿块.因此诊断甲状腺结节不能单凭化验或体检,需要综合病史、体检、化验检查,甚至病理检查,才能判断.
出现以下情况,要及时治疗
一、一般甲状腺结节通常在早期时甲状腺轻度肿大,质软,无自觉症状,随着腺体增大,出现结节,肿大严重时可出现压迫症状,但甲状腺功能正常,发病年龄一般在四十到五十岁或以上,女性发病率高于男性,病史长,常合并有心脏病变,应去医院诊治,可能是多结节性甲状腺肿.
二、通常情况下甲状腺结节可分为单发性和多发性结节,结节的大小、位置、质地、功能及其临床意义各有不同.甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块,可随吞咽动作随甲状腺而上下移动,是临床常见的病症,可由多种病因引起.
三、甲状腺结节这种病在早期时一般都是没有明显自觉症状,就是甲状腺腺体内出现硬性无痛性肿块,表面一般不平,活动度差,后期可迅速生长而出现声音、吞咽困难、生长速度较快,形态不规则,呼吸困难等压迫症状,局部淋巴结肿大或出现远处转移应去医院检查确诊.
根据以上专家介绍内容,大家就可以准确的判定是否得了甲状腺结节.那么如果发现了自己得了甲状腺结节,一定要马上去医院治疗,不要一拖再拖,错过疾病的最佳治疗时机.我院专家温馨提示:甲状腺结节的发生与患者的精神状况和生活习惯都大有关系,甲状腺结节患者除了要及时接受药物治疗等手段外,还应该注重精神调养、作息和饮食,这样才能有助于疾病的早日康复.


七年级上册语文笔记第四课古代诗歌四首
《观沧海》:作者:曹操(155-220),字孟德
文题解读:大集大海诗题交代了诗歌的主要事件,《观沧海》简洁明了
《闻王昌龄左迁龙标遥有此寄》:作者:李白(701-762),字太白,号青莲居士,被誉为诗仙
文体解读:标题点明了写作此诗的背景
《次北固山下》:作者:王湾
文体解读:次,停宿,北固山,在今江苏镇江北诗体点名了写作的地点
《天净沙秋思》:作者:马致远,元代戏曲作家,散曲家,与关汉卿,郑光祖,白朴并称元曲四大家
文体解读:天净沙是曲牌名,秋思是题目,意为秋天的思绪,题目概括了全曲的内容
知识链接:
古体诗:唐代以来,只区别于近体诗的一种诗体有四言,五言,六言,七言等形式,聚数没有限制,每句的次数也可以不齐,平仄和用韵都比较自由,也教古诗或古风。
近体诗:又称精体诗,是唐代形成的律诗和绝句的通称。同古体诗相对而言,近体诗对刺树,锯树,平泽和用韵都有比较严格的规定,要求没少吃,句数固定,排律除外,每句诗的字数固定,诗句中各自的平泽基本。固定押韵的位置固定,同古体诗相比,近体诗形式更加整齐,节奏更加和谐,但限制也更多。
散曲:是金元时期兴起的一种可配乐歌唱的长段句。新诗体是元代韵文的主体,主要有套数和小令两种。本文的《天净沙秋思》是其中的小令
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愛茶的妳一定要看這篇「科學喝茶」常識(上)
[暗中观察R][暗中观察R]青田女士講茶-「科学喝茶」(上)[哇R][哇R]
世界公认的健康饮品“茶”,知道这些常识才能喝得健康。废话不多说,记得这“三宜四不一特殊”,妳就能喝出健康。
[赞R][赞R][赞R]“三宜”[赞R][赞R][赞R]
[哇R][哇R][哇R]1、适宜的饮茶温度
一般根据茶汤的口感,我们会选择温度在60度上下品饮最佳,能品到香气同时口感也饱满。
「避免烫饮」一杯茶在什么温度品饮最佳?这是个很重要又常被忽视的问题!首先避免烫饮。水温高会烫伤口腔、咽喉及食道黏膜,长期如此还可能会引起口腔和食道肿瘤哦。
「避免冷饮」冷饮也要注意!老人及脾胃虚寒者,应当忌冷茶,尤其是寒凉性茶,会产生聚痰、伤脾胃等不良影响,对口腔、咽喉、肠等也会有副作用; 而阳气旺盛、脾胃强健的年轻人,以消暑降温为目的时,适当是可以的。
[哇R][哇R][哇R]2、适宜的饮茶时间
「吃饭前后」饭前30分钟、饭后1小时内不建议喝茶,以免酚类化合物等与食物营养成分发生不良反应。
「睡觉前」平时喝茶少的朋友或老人临睡前也不宜喝茶,以免茶叶中的咖啡碱使人兴奋,同时摄入过多水分引起夜间多尿,影响睡眠。
[哇R][哇R][哇R]3、适宜的饮茶量
一般成年人每天泡饮干茶5~15克茶量为宜,用水总量可控制在200~800毫升。具体还须考虑人的年龄、饮茶习惯、所处生活环境和本人健康状况等因素。
「饮茶过量」尤其是浓茶,对健康非常不利。因为茶中的生物碱将使中枢神经过于兴奋,心跳加快,增加心、肾负担。
「饮茶过浓」高浓度的咖啡碱和多酚类等物质对肠胃产生强烈刺激,反而影响消化。
[哇R][哇R][哇R]“四不”[哇R][哇R][哇R]
[哇R][哇R][哇R]1、不吃茶渣
茶叶中恐含有水溶性小的铅、镉等重金属元素,绝大部分都残留在泡过的叶底中,吃掉会对身体有害。甚至包括一些水溶性较小的农药残留物。
[哇R][哇R][哇R]2、不喝过度蒸煮的茶汤(水开15-20分钟为宜)
比如粗老茶,其氟的含量过高,容易因氟摄入过量而造成氟中毒现象。因此如果煮饮应适当减少熬煮时间,这样可以减少氟的浸出率。当然,如果原料嫩度较好,就不会有氟摄入过量的问题。
[暗中观察R][暗中观察R][暗中观察R]未完待續[暗中观察R][暗中观察R][暗中观察R]
盡請查閱(下)篇


🌟多头是指投资者对市场前景看好,预计股价等将会看涨,于是趁低价时买进股票,待股票上涨至某一价位时再卖出,以获取差额收益。特点为先买后卖的交易行为。
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多头具备以下特征:
市场环境良好,无重大利空;成交量呈温和放大状态,量价齐升;大盘或个股的趋势线稳定向上运行。
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🌟空头是指投资者对市场前景不看好,认为股价等将要下跌,于是趁相对高价时卖出,希望在跌价至某一价位后再买回或补进,获取差额利益。特点为先卖后买的交易行为。
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空头具备以下特征:
主力大量出货;大势向坏;大盘或个股趋势线向下;
多头和空头之间是相互转变的,在股市中,股价的上涨或下跌是有多头和空头争斗的结果,当多头力量占优,股价就会上升,当空头力量占优,股价就会下跌。
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🌟利多指对多头有利,能够促使股票行情上涨的信息。如公司经营业绩好转、银行利率降低、社会资金充足、银行信贷资金放宽、市场繁荣等,以及其他政治、经济、军事、外交等方面对股价上涨有利的信息。
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🌟利空指对空头有利,能够促使股价下跌的信息,如公司经营业绩恶化、银行紧缩、银行利率调高、经济衰退、通货膨胀、天灾人祸等,以及其他政治、经济军事、外交等方面促使股价下跌的不利消息。利空往往会导致股市大盘的整体下跌,不断的利空消息会造成股市价格不断下跌,形成“熊市”。
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利空与利多势不两立,有时也难辨真假,有实质性和非实质性之分,市场在某些传闻后马上有变化,但是在相关人士澄清后便恢复。多头有时会利用利多出货,也利用利空来吸货;空头也会利用利多反手打压。


【干货】高考语文小说类答题模板+分析方法
🍃收到小伙伴的私信,关于高考语文的一些问题,我在这里给大家总结总结高考小说类文本的一些答题方法吧
🍃为什么选择小说类发出来呢?因为这是整张高考语文试卷里我最喜欢做的题😂我对小说类的文章很感兴趣,愿意通过文章去了解作者要表达的一些事情
、
👇小说(文学类文本),出题最多应该是解析人物形象,主旨,…的作用
🌺小说三要素:人物 故事情节 环境
🌺人物形象
👉很多高考题都有这种类型的题,可以分为三类:主要人物形象、次要人物形象、物象
1.主要人物形象
👉一般情况下分析主要人物除了考虑结构上起到线索的作用外,还应该围绕小说的三要素和主题的关系来分析,比如人物性格,情节发展,表达什么主旨
2.次要人物形象
👉就是陪衬的人物或者线索人物,如果他是为主要人物服务的话,会对主要人物起到烘托作用;或者揭示或者暗示主题;如果是线索人物,自然就是贯穿全文的线索
3.物象
👉感觉这个不太常见吧,如果引入特别重要的物象,无外乎作用就是突出主要人物的性格特点,揭示主题,贯穿情节,使结构更加严谨
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🌺主旨/探究
1.探究
👉你对这句话有什么理解呀?对他的行为有什么感受呀?😂其实这个更考察理解和解决问题的思维和能力
👉一般探究类型的题目,需要紧扣住题干的要求,在文中寻找确定的依据;依照作者的思路了解他的情感态度;掌握答题的要领,准确规范的按照要求作答,有几点答几点
2.主旨
👉主旨问题是经常磕绊我的
👉基本的思路就是分析一下这篇文章,如说具体写了什么,赞颂什么讽刺什么揭露什么,或者揭示什么人生道理,对什么现象的反思,表达了他什么情感,不能脱离文本
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🌺环境的作用
👉所有题目里感觉这个是最好答的,一般都可以寻到具体的模版,比如
①渲染故事氛围,增强故事的真实性
②烘托人物形象,表现人物的性格,感受,心理
③推动情节的发展
④暗示社会环境,通过描写自然环境,展示世态风情
⑤深化主题
👉环境的描写对于人物的塑造和中心思想都有很重要的关系,社会环境和自然环境都是很重要的,社会环境可以提示很多复杂的社会关系,比如人物的身份,地位,成长的背景
❤字数限制了,就这么多吧
❤好好学习,天天向上,高考加油!高考加油 备战高考 学习使我优秀 我是学生党 学习小技巧 学生党 学生党必备 学习有一套 我的高考故事 插播一条小广告


注册分公司和子公司有什么区别🧐
注册分公司:分公司不具有企业法人资格,其民事责任由公司承担。总公司通常先于分公司而设立,在公司内部管辖系统中,处于领导、支配地位。分公司是指业务、资金、人事等方面受本公司管辖而不具有法人资格的分支机构。分公司不具有法律上和经济上的独立地位,其设立程序简单。
分公司有自己的法定名称、营业场所、负责人和一定的经营范围,其经营范围不能超出总公司的经营范围;但分公司不独立享受权利和承担业务,其经营所得归于总公司,在总公司授权范围内以自己名义进行业务活动。
注册子公司:子公司具有企业法人资格,依法承担民事责任。母公司是指掌握其他公司的股份,从而能够在实际上控制这些公司经营活动的公司,也称控股公司。子公司是指其一定比例以上的股份被另一公司所撑握而受其实际控制的公司。子公司也可以通过控制其他公司一定比例以上的股份而成为控股公司,被控制的公司成为子公司。子公司具有法人地位,可以独立承担民事责任。其经营范围可以超出总公司的经营范围。
母公司与子公司关系产生的方式有三种:分别是收购、设立、订约。


耳鸣就是耳朵听到外界没有的声音,它是内耳神经病变所引发,困扰着许多人。在此提出预防耳鸣发生的诫律,希望曾有此困扰的民众之耳鸣能获得有效控制,且避免发生:
● 远离噪音:在工业化的社会环境中,充斥着噪音,如:铁路、工厂、修车、机场及一般生活中之冷气、马达及汽车等噪音。在噪音环境下暴露时间过长,不知不觉中产生内耳神经之伤害而发生耳鸣
● 严防巨大音响:炮兵、神枪手、戴耳机及随身听、鞭炮、摇滚音乐、迪斯科及电器音响等,会因机械及音响振动波等而振伤内耳神经细胞造成耳鸣及重听。远离发声源如大喇叭及戴耳塞等,都可减少伤害的发生
● 严禁喝酒:许多病人戒酒后,耳鸣即自然痊愈,至于少许的咖啡及喝茶倒是无妨。由于内耳位在头部骨头深处,血管甚为纤细微小,血液及营养几乎是以缓慢方式渗入充满神经之内耳。而酒精随血液慢慢滞留在内耳腔,会破坏最敏感及脆弱的内耳神经,造成耳鸣及重听等症状
● 不得暴饮暴食及食用太咸的食物:大鱼大肉导致高胆固醇及高血脂症,血管因而阻塞而循环不良,造成内耳新陈代谢受阻,而引起神经破坏及萎缩。又食用太多盐份,造成钠离子滞留而产生全身性水肿,也因而引起内耳淋巴管水肿,即等于梅尼尔氏症同样的病变,此时只好以利尿剂来排除盐份及水份,以防造成内耳永久性的伤害。
● 避免工作压力大:用脑过度,缺乏休息,病人中有许多是工程师、会计师、计算机设计师或是主管人员,常有因工作过量、业绩挂帅等压力下,致易引发耳鸣及眩晕症
● 睡眠不足:睡眠不足是耳鸣最困扰之事,因睡眠不足而引起耳鸣,又因耳鸣严重而影响睡眠,恶性循环下耳鸣因而加重,最简易的方式是必须平心静气,即使不能入眠,闭目养神也可,或是白天补充睡眠也一样
● 避免焦虑,消除紧张:生气、情绪失控会造成自律神经异常,全身紧绷,血管异常收缩,造成内耳缺血引起内耳神经萎缩等病变,如能自我调适,以平常心而达到身心平衡的境界,则症状自然消失。
● 不应拒绝就医:初期耳鸣会不治而愈,多年病史之病人经耐心服药后,大部分的病人均获得有效控制且听力也改善,又近年来新型药物的开发,如血管活化剂、神经营养剂、神经细胞再生等药物,都有相当的疗效
● 避用有毒药物:如医治结核病之链霉素、治疟疾之奎宁、利尿剂、预防心血管病之阿司匹林及多种抗癌药物都会引发耳鸣症状,当服用任何药物有异样症状时,应与主治医师商量调整药物。


杨梅栽培技术
整地
杨梅建园时,应进行整地,一般整地采用修筑等高梯田、等高撩壕和鱼鳞坑方法。
(1)等高梯田在10°-25°的坡地上,适于修筑梯田。应预先在斜坡上,按等高差或行距,以0.2%-0.3%的比降,测出等高线。一般,按等高定线时,要自下而上修筑,先沿着最低一条的等高线,进行清基工作。清基的深浅,应根据土层的厚薄而定。石壁梯田,一般深度为0.5-1.0m。清基宽度,应随着梯壁的加高,而增大,一般为0.3-1.5m。在构筑梯田壁时,必须边翻土,边培土,把上坡的土,翻到下坡,使梯田向内倾斜3°-5°左右,再进行深翻,使整个梯田土壤疏松。
(2)等高撩壕等高撩壕是坡地果园改长坡为短坡的一种水土保持的措施,适用于坡度为6°-10°、土层深厚的坡地。在坡面上,按等高线挖沟,挖出的土堆放在山坡沟旁,进行筑壕(垄)。将杨梅树沿着撩壕外坡的等高线,栽1行。一般,撩壕宽度为50-70cm,沟深为30cm,沟内每隔5-10m,修筑一个缓水埂,形成竹节状。撩壕高度和沟深度大致相同,撩壕的外坡要稍长于撩壕的内坡,壕宽要略大于沟宽。
(3)修鱼鳞坑如地形复杂,不适于修筑水平梯田和撩壕,可修筑鱼鳞坑,以保持水土。具体方法是:在等高线上确定定植点,以定植点为中心,从上部挖土,修成外高内低半月形小台田,台田的外沿,用石块或土堆砌。种植杨梅的行株距规格,常采用4m×5m、6m×4m和5m×4m3种。鱼鳞坑直径为2m,其中种植穴的直径为1m,深为80cm。
其具体做法是:在确定定植穴以后,刨开土层,露出岩石,然后用钢钎或电钻在离定植点30-40cm处,与地面成65°-75°角,往下钻孔,孔深1.0-1.2m,装上带雷管的炸药1-2筒,即可爆破(闷炮),但一定按技术操作规程进行,要注意安全。
定植
(1)挖定植穴定植穴应设置在离梯田或鱼鳞坑外沿1/3处,按株行距的要求,测量出定植穴的位置,再以定植点为中心,进行挖定植穴。定植穴的规格为长宽各1m,深0.8m。一般,在秋、冬两季进行挖定植穴。在挖定植穴时,应将表土放在一边,深土另放在一边,将表土与腐熟的农家肥及过磷酸钙混合好,到春季定植时,先放一定量的表土,再放入肥土混合物,最后放入深土,然后进行苗木定植。定植底肥与过磷酸钙的搭配方法有4种:①垃圾或堆肥50kg,过磷酸钙0.5-1kg;②家禽粪便25-30kg,


视网膜脱落,一个可怕的眼病
极有可能意味着永久的视力丧失
许多朋友闻之色变
现在想做近视手术的朋友越来越多
但不少人又有些担心手术的安全性
以前就传出过
“做完近视手术数年后,患上视网膜脱落”的新闻
那近视手术与视网膜脱落之间
究竟有没有关系?
还是说仅仅是巧合?
🌀什么是视网膜脱落?
视网膜脱落,又名视网膜脱离,是指视网膜的神经上皮层与色素上皮层的分离。脱离部分的视网膜无法感知光刺激,导致眼部来的图像不完整或全部缺失。
🌀视网膜脱落与近视手术的关系?
视网膜位于眼底,贴于眼球的后壁部。而近视手术的作用区域则是在眼表,通过激光切削角膜来实现矫正近视度数的目的。
虽然近视手术作用于眼球,而视网膜也位于眼球上,但具体位置一个在眼表、一个在眼底,二者相去甚远,因而,视网膜脱落的发病与否和做没做过近视手术并没有关系。
🌀有人可能会担心,眼球只有那么大,在手术过程中有没有可能出现激光射偏误伤视网膜的情况?
这个更加不用担心了,手术过程中会有专门的器械将眼球加以固定,同时激光切削又快又准,能够确保“指哪打哪”。
以飞秒激光为例,它持续时间仅有几飞秒(1 飞秒为1秒的一千万亿分之一),同时能聚焦到比头发的直径还要小的空间区域内,精确性非常高。
🌀谁容易患上视网膜脱落?
虽说视网膜脱落和近视手术没有关系,但却与近视关系密切。细心的朋友可能会发现,近视的人特别是近视度数非常高的人,他们的眼球会有一种“爆出来”的感觉。
事实上,大多数人的近视为轴性近视,近视度数越高,眼轴越长,眼球就越大,“爆出来”的感觉就越强。
眼球变大的同时视网膜也被撑大撑薄,慢慢地,上面可能出现一些小小的裂孔,玻璃体腔内液体通过视网膜的裂孔进入到视网膜下,引起神经上皮和色素上皮的分离。
因此,近视特别是600度以上
高度近视的朋友
是视网膜脱落的高危人群
尤其要注意


小儿感冒后如何护理
感冒主要是因感染病毒或细菌而致的上呼吸道感染,一年四季均可发生,但以冬、春二季多见。小儿鼻腔短小,没有鼻毛,黏膜血管丰富,由于鼻咽部本身存在病毒或细菌,受到寒冷刺激后鼻咽部黏膜血管收缩,病毒和细菌得以大量繁殖,乘虚而入而发病。小儿感冒后,除应积极治疗外,调护是非常重要的。只有治疗正确,调护得宜,才可使疾病转愈迅速。所谓“三分医药,七分调理。“
一:密切观察,勿扰心神
推拿治疗后应随时密切观察病情变化。如患儿睡眠是否安静?睡中有无易惊?推拿后是否易出汗,汗后退热与否?食量如何?大小便的色、量、质有无变化等等
推拿治疗后让患儿得到充分的休息,有利于健康的恢复。如患儿病中出现疲乏嗜睡,但睡中安卧,无易惊易醒的状况,或突发寒战,寒战后汗出,此为邪去正复。
二:寒热调护
小儿感冒分为风寒、风热,易夹痰、夹惊、夹食。 小儿感冒病后,证型不同,在调护方面,均有所不同。如患儿风寒证则发热无汗,形寒怕冷,偎母怀抱,苔白脉数等证,根据“有一分恶寒,便有一分表证”的原则,应当解表透邪,使邪从汗解。护理时应注意保暖,手足不可置于被外,多喝热水热粥,使其汗出,以收“体若燔炭,汗出而散”之效。然而,风热感冒,发热重,常处于高热状态,微汗出,汗出后热仍未解,护理时应开窗透气,手可放于被外,或应用退热贴物理降温,或运用温水泡脚,开透毛窍以助退热。
• 夹痰者: 揉天突、揉乳根、揉乳旁、擦胸、擦背法—宣肺祛痰
• 夹惊者:清肝经、掐老龙、掐揉五指节、捣小天心—镇惊安神
• 夹滞者:揉摩中脘、清补脾经、摩腹—健脾消食化滞
三、饮食调护
小儿本身消化能力薄弱,患病后饮食不当,往往助长病势,也就是说,在感冒等外感病的发病过程中,宜食少量清淡易于消化的食物,如稀粥,米面等,少食用肉类及奶制品。
四、病后初愈的调护
病后治疗应该注意祛除余邪恢复元气。在调护方面,要注意饮食和冷暖。调护得宣,往往恢复很快,否则不仅恢复很慢,甚至出现新感或复发。尤易出现“食复”或“风复”。所谓“风复”是指疾病初愈,因受风而复发,小儿病后,气血尚未恢复,或余热未清,感受风邪,易使疾病复发。所谓“食复”,是指久病或大病初愈,饮食不节,影响脾胃消化和吸收。因此病后需依患儿的消化能力,逐渐适当的增加饮食,以期促进化源,提早恢复元气。


【艺术留学】Ace王牌专业基础课--平面设计篇
小红薯们大家好!我是Ace,每天为大家带来艺术方面的分享与艺术留学干货。这是我的第一篇小红书笔记,谢谢支持!我会把所有艺术留学相关的专业给大家一一剖析,让小红薯们知道有什么专业可以学、哪些学校好、该怎么申请,祝大家留学顺利!
👉平面设计专业是什么?
第一篇笔记中,我来带大家初步了解平面设计专业,有些学校也将其称为视觉传达设计;这个专业主要是通过“视觉”这一感观来沟通想法和表现作品,艺术家会用各种各样的方式来将符号、图片和文字进行组合与重构,从而创作出用来传达想法或信息的观感强烈的艺术作品。
平面设计无处不在。包括是标识物(比如商标、LOGO或者街边的招牌)、出版物(比如杂志、书刊与报纸)、poster、网页、广告以及产品包装等等,都是平面设计发挥作用的地方。平面设计需要字体设计、视觉艺术、排版、软件等方面的专业技能来完成创作。
👉平面设计的就业形势如何?
以上海为例,从51job上可以看到,平面设计相关的职位数量是14653,平均起薪是10K,而3-5年后则会翻到25-30K。换句话说,平面设计专业的学生大部分都不会为饭碗发愁。
👉在哪里学习平面设计比较好?
🇬🇧英国
英国的平面设计专业涵盖广泛,包括商业环境艺术、展示、广告、装帧、包装结构、商业插画、标志、企业CI、网页等,并会涉及PHOTOSHOP、3D、FLASH、DREAMWEAVER等软件的学习。课程要求清晰,老师不仅会根据课程内容布置任务,在课后还会安排专门的辅导课程。英国的平面设计专业学生都有很强的主观能动性,导师则主要负责评判,并在辅导课程中提出相应的修改意见。
🇬🇧英国平面设计专业院校推荐
皇家艺术学院(只有研究生课程)
中央圣马丁艺术与设计学院
伦敦传媒学院
爱丁堡艺术学院
曼彻斯特大学艺术学院
切尔西艺术与设计学院
金斯顿大学
格拉斯哥艺术学院
🇺🇸美国
美国的平面设计专业更重于实践,导师布置的任务常常是开放性的,并且要求要在老师和同学面前展示。课外活动比较丰富,有展会、作品拍卖会、化妆舞会、设计比赛等。此外,很多大学会与设计公司或工作室建立项目联系,向他们推荐学生,帮助我们就业。
🇺🇸美国平面设计专业院校推荐
罗德岛设计学院
耶鲁大学
马里兰艺术学院
艺术中心设计学院
普瑞特设计学院
加州艺术学院
纽约视觉艺术学院
帕森斯设计学院
下一篇我们来聚焦交互设计,不见不散!


在职研究生同等学力申硕
一、同等学力申硕
同等学力申硕是申请在职硕士的考试形式的一种,简单来说是先入学,后考试。先参加研修班,修满学分后可以参加5月统考,通过后可以获得硕士学位证书的考试。专业以学术性专业为主。
二、非全日制研究生和同等学力申硕的区别
1、入学方式不同
非全日制研究生:考试入学
同等学力申硕:免试入学
2、报考方式不同
非全日制研究生:先考后学
同等学力申硕:先学后考
3、报考时间不同
非全日制研究生:10月份报名,12月份考试
同等学力申硕:3月份报名,5月份考试
4、要求条件不同
非全日制研究生:大专毕业2年,国家承认本科学历,已获硕士、博士学位的人;特殊专业大专毕业5年,本科毕业3年,已获硕士、博士学位2年。
同等学力申硕:本科已获学士学位满3年,或无学士学位有硕士、博士学位的人。
5、考试形式不同
非全日制研究生:有初试和复试,最后是择优录取,需要一次通过所有考试科目。
同等学力申硕:只有一个考试,是合格制,每科达到60分可以合格,还有单科考试成绩保留机制。
6、考试科目不同
非全日制研究生:正常是英语、政治、数学或专业基础、专业课,英语政治满分100分,数学和专业课满分150分,总分500分;特殊专业是英语和管理类综合能力,英语满分100分,管理类综合能力满分200分,总分300分。
同等学力申硕:外语和学科综合,满分都是100分,总分200分。
7、获得证书不同
非全日制研究生:获得硕士学位证书和硕士研究生毕业证书,是双证。
同等学力申硕:获得研修班结业证书和硕士学位证书,是单证。


✨新收入准则这个大家应该都不陌生,在2020年上市公司就开始实施了。自己在考CPA时,19年就学习了理论知识。但是实务中运用,今年才真正感受到变化。
✨最近也去听了相关讲座,今天将实务中常用到知识分享给大家啊
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1⃣收入确认的条件改变:
原来的“风险报酬转移”➡现在的“控制权转移”
2⃣收入的计量:
🍡新收入准则中合同是很重要的一部分,实务中财务一定要参与合同的会签
🍡核心思路:义务怎样履行,收入怎样确认
🍡“五步法”模型,是确认收入的方法,大家参考图中啊
🍡图中有很多案例,能很好的理解可变对价收入的分配计算啊,实务计算时可以选择简易处理,不然财务真的要累死
3⃣收入时间的确认:
🍡在一段时间内履行履约义务---通过计量履约进度,在一段时间内确认收入
🍡在某一时点履行履约义务----在客户获得商品控制权是确认收入
4⃣特殊改变事项:
🍡企业以存货换取客户的存货、固定资产、无形资产等,按照收入准则确认,不再按照非货币性交易准则确认。
🍡固定资产、无形资产等处置
☆企业处置固定资产、无形资产等,在处置时点以及计量处置损益时,确认为收入,不再是计入营业外收支了。
☆报废固定资产、无形资产等,是继续计入营业外收支。
🍡合同资产与应收账款的区别:
☆合同资产是附有条件的应收账款,如质保金部分的应收账款应使用合同资产这个科目核算。
☆合同资产计提坏账准备是计入资产减值损失科目,应收账款计提坏账准备是计入信用减值损失科目。
🍡合同负债与预收账款的区别:
☆两者都是已收款未履约
☆合同负债核算跟收入相关的预收款,是不含税金额;
☆预收账款是核算跟收入无关的预收款,没有限制是不含税金额。
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🍀大家对新收入准则的运用,感受可以评论区告诉我啊!


开展国际贸易的国家基于本国的政治、经济、技术等状况,在一定时期内所制定的指导对外贸易活动的原则、法令和条例。
⭐为什么参与国际贸易的国家都要制定相应的对外贸易政策呢?
总体来说,对外贸易政策都是为本国利益服务的,旨在通过差别化的对外贸易政策,利用内外部条件更好地发展本国经济。
具体而言,制定对外贸易政策是为了保护本国市场,特别是保护处于萌芽期和初创期缺乏竞争力的幼稚产业市场,对于有条件走向国际市场的产业,国家也会通过对出口部门和企业提供多方面的鼓励政策。如出口补贴,出口信贷,出口信用担保。
通过对外贸易政策也能够积累资本,并进一步通过跨国合作开展国际经济技术交流,为本国经济的发展提供外部力量。
每个国家也都需要通过国际贸易来有效的建立良好的多边合作关系,以维护本国经济经济的安全与稳定。
1.自由贸易政策
反对国家对对外贸易的干预,主张在贸易活动中开展自由竞争。
具体要求:取消对进出口贸易的限制和障碍,取消对本国出口商品的特权和优待,让本国商品在国际市场上开展自由竞争。
自由贸易政策有利于形成产业间的国际分工,加速要素在国际市场的自由流动,从而能够提高资源的配置效率。
从具体实践来看,资本主义国家虽然标榜自己是自由贸易的支持者,实际操作还是对本国的不同产业采取了不同的贸易政策,所以此处的自由也仅仅是相对概念,并不意味着完全实现了贸易中的自由。
2.保护贸易政策
基本观点:主张政府要对对外贸易加以干预,国家要广泛采取各种限制进口的措施,保护本国市场免受外国商品的竞争,同时对本国出口商品给予优待和补贴,以提高本国产品的国际竞争力。


一、认识光圈级数
要认识光圈,其实将它想像成眼睛瞳孔,通过不同的光圈值来调整入光量。光圈大小其实就是指相机光圈孔开启的大小,常以f/1.4、f/2、f/2.8等数值表示,数字越小光圈越大。通常我们会逐级光圈调整,常见的全级光圈值为f/1.4、f/2、f/2.8、f/4、f/5.6、f/8、f/11、f/16、f/22 、f/32。 数字越小,光圈越大。
二、全开光圈未必最好?
大家要注意的是,每档光圈的成像质素都有不同,所以不好以为全开光圈拍摄等于最佳画质。因为不同光圈有不同画质,所以总会有一个光圈值拥有最佳光学表现,一般我们就会称之为“最佳光圈”,很多时最佳光圈都是从成像、锐利度及色彩方面评估。 虽然50mm f/1.8的最大光圈可开到f/1.8,但最佳光圈值并非f/1.8,而是约f/5.6-f/8。
不过最佳光圈并无一个统一标准,每个人评估镜头的最佳光圈值都有所不同。但一般来说,很多时镜头的最佳光圈值都是最大光圈收小约2-3级,例如一支f/2.8的镜头,它的最佳光圈可能会在f/5.6-f/8。近几年各家的定焦镜头质素越来越好,部份甚至全开光圈的画质也已经非常优秀,当然价钱也可能相对会较高。
下面是适马12-24mm f/4 DG HSM Art的测试数据,可以看到全开光圈(f/4)和最佳光圈(f/8)的解像度之间的差异。
以下两幅图清楚看到f/4(全开光圈)及f/8之间的差别,在f/4的解像度约为3200 LW/PH,都有不错的解像表现。
当将光圈开至f/8时,解像度有所提升,至3400 LW/PH,中央连同边缘的解像度也有提升。
但是否拍摄所有相片都要用最佳光圈呢? 那又未必,有时候拍摄人像的话会追求大光圈浅景深,那么就可能要舍弃部份画质来换取浅景深了,所以都是要根据拍摄需要选择合适光圈值。
三、光圈越小越好?
虽然收小2-3级光圈,光学表现会比全开光圈好,不过这不代表将光圈收到最小,画质就是最好。一般我们只会将光圈收至f/11,如果再收细光圈值就会出现衍射现像,导致影像变得模糊。
同一支镜头分别在f/8及f/22比较,显示出如果光圈收得太小,会出现衍射而令相片模糊。 上f/8 下f/22 总括来说,新的镜头大多设计的都是全开光圈就有很好的画质,很接近最佳光圈。


[生气R]日不落帝国的野心不仅于自由的茶叶贸易,两百年与茶朝夕相处的日子,让英国人贪恋茶叶巨大的经济效益。英国人极度渴望拥有一片属于自己的茶园,享用一杯属于自己的下午茶,再将茶叶运到世界各地为帝国赚取暴利。
要从根本上解决中国对茶的垄断,除了掌握贸易渠道,最重要的是要在中国以外的领土种植出这株“绿色黄金”。英国人首先将目光放在了英属殖民、又紧邻中国的印度。
18世纪末,英国便开始在当时殖民的印度领土上试种中国运来的茶树品种,并试图在中印边界寻找茶树以及栽培茶树的可能。1823年在印度的邻国、当时仍为缅甸领土的阿萨姆地区,他们终于发现了当地野生茶树品种。于是对茶垂涎已久的英国人对阿萨姆动起了脑筋。隔年英缅战争爆发,战败的缅甸被迫签订《杨达波条约》,将阿萨姆大部分土地割让给了英国,英国得以获得培育绿色黄金的温床。
阿萨姆被喜马拉雅山及河谷溪流包围,得天独厚的生长条件是仅次于中国的茶叶种植基地,英国不遗余力地开发阿萨姆的每一寸土地,企图将掠夺来的土地种满茶树。直至今日,阿萨姆茶叶产量仍占印度茶叶总产量的一半,也意味着全世界约有10%的茶叶都是源自这块富饶的土地。
某天,阿萨姆当地茶树制成的8箱350磅茶叶在英国市场上却拍出了巨额高价,这也打破了中国茶叶的垄断局面。英国人由此得到了全球化种植的启示。从模仿中国茶的种植和加工方式,移种中国的茶叶种子和茶树,到培育自己的茶树,创造自己的茶叶生产方式,英国人用了整整半个世纪,改变了世界茶业格局,重塑了世界茶叶版图。而茶叶种植的全球化,茶产品工业化、商品化,则需要归功于一位身份特殊的植物学家。
他历时三年,辗转上海、杭州、徽州、福州、宁波等多个地区,这位植物学家乔装成传教士以掩人耳目,偷偷学习着各个茶区的茶叶栽培、种植、采制技术等,终于他将从中国著名茶区松萝山和武夷山收集来的茶树幼苗和茶种精心包裹,连同中国茶农、制茶工人,以及各种制茶工具一起运往加尔各答。1851年3月16日,植物学家带着整本整本的记载茶叶的笔记,12 000株的茶树,以及中国的茶工抵达加尔各答,开启了印度茶叶种植的新篇章。在印度的版图上,早已有大批的茶园主和植物学家,期盼着这些跨时代的茶树苗能够改变世界的茶产区结构,一圆英国的茶叶梦。这个窃茶大盗到底是谁?
伦敦吉尔斯东大街9号镌刻着这样一行字:植物学家福琼,1880年逝世于此。


🌵在家早教的第六十九天
🍄早餐后晨读
🍄把昨天上课的会跳舞的颜料再做一次
🍄睡前绘本

🌈打卡家长大学【九种气质维度助你认识自己的孩子】

说到气质,这可不是我们平时形容人优雅得体有魅力所说的“气质”,这里所说的气质是心理学上的概念,相当于我们常说的脾气、秉性或性情。
人的气质差异是先天形成的,它使人的整个心理活动带上独特的个人色彩。就拿新生儿来说,孩子刚一落生时,有的孩子爱哭好动,有的孩子平稳安静。这就是气质的差异。
在儿童气质的研究方面,心理学家Alexander Thomas和Stella Chess的研究很有影响力,他们既是儿童心理学教授,也是小儿科医师。从1956年开始,他们在纽约对141名儿童进行了长期的追踪研究,最早以客观系统的方式对孩子的性格特
💫小步将早教融入生活,先教家长,由家长教孩子,让亲子在高质量互动中共同成长。


欧洲杯是世界上仅次于世界杯的大型杯赛,但是他的历史就比世界杯短了很多,1960年才开始举办,第一个举办国是法国。因为当时主张办欧洲杯的是一位叫做德劳内的法国人,所以为了纪念他,奖杯也被叫做德劳内杯。但是欧洲杯一开始举办并没有得到一些强队的支持,比如英格兰、西德、意大利等不肯来。但是这并不影响比赛的开展,凑足16队之后,法国欧洲杯还是有声有色的开展起来。
当时的赛制比较像现在的欧冠,比赛分为两个部分,一个是前期是又分为主客场2回合淘汰制,等到四强的时候就开展4强决赛圈。因为当时还处在冷战时期,两大阵营的冲突不可避免,体育是很难不掺政治的,所以在欧洲杯上两中不同的意识形态发生了激烈的冲撞。所以当西班牙知道对手是苏联之后,主政的佛朗哥将军果断拒绝苏联球队的入境,所以也就无法在西班牙进行比赛,所以欧洲足协裁定西班牙告负,前苏联在1/4决赛里成功不战而胜晋级四强。第一届的四强是东道主法国队、捷克斯洛伐克、南斯拉夫、前苏联,令人感慨的是除了法国队之外,其他三国都已经分裂了。最终的决赛是东欧对决,前苏联在决赛加时击败社会主义阵营的南斯拉夫,拿下前苏联史上第一个,也是唯一个欧洲杯冠军。
随着足球的不断发展,欧洲杯也慢慢变成除了世界杯之外最有影响力的赛事了。


相信每位家长都会好奇,孩子去幼儿园都在干什么能学到东西吗,是幼儿园老师想教什么就教什么?还是家长想让教什么就教什么吗?今天就来告知各位家长朋友们。
1教小朋友学习人际交往。
许多3岁左右的孩子已经有一定的社交经验,幼儿园又为孩子创造了一个很好的氛围,学习怎样保持友谊,学习自己怎样独立解决小伙伴之间的冲突控制自己情绪与小伙伴和平交往。学会伸出手去帮助自己能够帮助的人,学会用语言、行动表达自己情感爱父母、爱集体、爱祖国。学会人际交往的孩子为他以后的社会交往奠定坚实的基础。
2教孩子学会生活和生存。
在家里,爸爸妈妈看到自己的宝贝略微吃力地干一件事,比如:扣纽扣、梳头发、拿玩具,总是会忍不住上去帮一把。但是在幼儿园里,孩子们要学会在规定的时间里穿好衣服、穿鞋,知道上了洗手间之后要洗手,学会晚饭后怎么去刷牙,大便之后怎么擦干净小屁股这些简单而琐碎的小事。随着年龄的增长孩子还要学习自己整理书包、学具、玩具,做家务、劳动等生活技能。学会保护自己,危险的事情和动作不能做,遇见危险学会逃生和自救的简单技能等等,学习自理和生活技能可以给了孩子带来自信,它将伴随孩子的一生。
3教孩子学会学习能力。
学会观察、学会倾听、能够专注的完成一件事、学会坚持和不放弃。学会阅读,通过阅读学会分析、理解和表达;学习独立思考通过发现问题、提出问题、思考运用各种方法努力的解决问题;学习在受挫折后能勇敢面对和解决;学习正确的坐姿、书写姿势;学习如何分配时间、制定计划和学习目标,具有这样技能的孩子不需要上补习班、不需要家长的陪读、不需要老师们的监督,因为他们有了良好的学习习惯和学习品质,让学习变得轻松了。所以说学会学习的孩子就是他人生成功的奠基石。
4教孩子学会养成良好的习惯。
   在幼儿园里我们的孩子要学习四类良好的习惯分别是良好的行为习惯、学习习惯、品德习惯、生活习惯它们包含了愉快生活的习惯、良好的作息习惯、做力所能及事好习惯、良好的个人卫生习惯、乐意助人为乐的习惯等等这么多的良好习惯的养成可以促进幼儿全面健康的发展。好习惯和坏习惯的养成只需要21天,我们在孩子3-6岁的黄金期用21天的时间和精力来教育和培养他们良好的习惯,可以为孩子的后继学习和终生奠定坚实的基础。
👉当然在幼儿园学到的绝对不止这些,字数有限,总之家长不要再有上幼儿园没用的想法了,为了孩子更好的成长,对幼教工作者也多要一分理解


小红薯宝宝们好呀![暗中观察R]
这里是《奥敬课堂》,今天小奥要给大家讲解成分的是天然抗氧化剂之一👉虾青素。天气渐热,阳光辐射可是会引起自由基活跃,氧化反应强烈侵害肌肤。所以越早了解虾青素,也就越好做好抗氧工作,改善暗哑粗糙,打造弹嫩灯泡肌呀~😊

在介绍虾青素之前,小奥给大家回顾下之前的抗氧化知识——

📌什么是抗氧化?为什么要抗氧化?
抗氧化是抗氧化自由基的简称。抗氧化则是阻止氧化反应,延缓肌肤衰老,恢复弹性光泽。✨
因为自由基的氧化反应会破坏细胞健康,造成皮肤松弛,暗沉粗糙。🌚当人体内自由基的浓度不是很高时,身体自有一套完善的系统来消灭这些自由基,然而呼吸(人要吸入氧气就会有氧化反应)、外界污染、放射线照射等因素不断的在人体体内产生自由基,导致浓度过高,自身系统无法平衡‼
因此需要能有效抑制自由基氧化反应的物质,其作用机理可以是直接作用在自由基,或是间接消耗掉容易生成自由基的物质,防止发生进一步反应。🚫

📌什么是虾青素
虾青素是一种类胡萝卜素的天然色素,来自于被称为红球藻衣的微藻类。💁迄今为止,被公认为自然界最强的抗氧化剂,抗氧能力远高于VC、VE、叶黄素等。

📌虾青素的抗氧化作用
虾青素有其独特的分子结构:
⭕可以清除自由基,避免过度氧化反应,抑制自由基活跃度,减少对皮肤的损伤。
⭕保护真皮层,能有高效修复遭受自由基攻击破坏的肌肤损伤,恢复肌肤自然弹性光泽。

📌哪些人群适合使用虾青素?
💁获虾青素之父艾克博士认证授权,将Astareal虾青素授权给AJNA奥敬。奥敬虾青素双萃油精华添加100%天然虾青素,可适用于所有肤质。
💁此外,由于人体需要氧气,接触外界环境,所以氧化反应是时刻存在的,抗氧化越早越好。建议18岁后就可以开始进行抗氧工作。👊

📌奥敬虾青素怎么使用?
1⃣打开独立包装盒,取出油精华和水精华联合体
2⃣沿外壳揭盖的标示处,双手向前按压,打开瓶盖
3⃣将油精华和水精华倒入掌心,手指搅拌帮助精华油混合均匀
4⃣涂抹至面部、颈部,轻轻按摩2~3分钟直至吸收

⚠熬夜和压力大也是会让自由基过于活跃,除了注重防光和环境污染引起的氧化侵害,宝宝们也要注重按时正常作息,保持身心愉悦✨

今天《奥敬课堂》科普就到这里啦!宝宝们还有什么问题可以互动告诉小奥,小奥会尽所能为大家解答的哈~😆


常见后遗症——临床表现
1. 肺:
最常见的肺部持续性症状和体征是呼吸困难、运动能力下降和缺氧,另外随访中可观察到患者出现肺泡弥散能力降低、影像学的磨玻璃样阴影及纤维化改变。
近期,意大利球星马尔蒂尼感染COVID-19后,虽然症状为轻型,但康复后肺部受损,已经不能承受哪怕是10 min的身体锻炼,就是肺部后遗症的典型表现。
2. 心血管:
心血管系统的持续症状包括心悸、呼吸困难和胸痛;长期后遗症可能包括心脏代谢需求增加、心肌纤维化或瘢痕形成、心律失常、心动过速和自主神经功能障碍。
3. 神经精神系统症状
新冠患者可出现包括疲劳、肌痛、头痛、自主神经功能障碍和认知障碍(脑雾)在内的持续性症状;30-40% 的新冠幸存者出现焦虑、抑郁、睡眠障碍和创伤后应激障碍。此外,每4例感染新冠的患者中就有1例出现慢性疲劳综合征(CFS)。
4. 脱发
病毒感染或由此产生的压力反应会引起休止期脱发,多项研究发现脱发是新冠肺炎的后遗症之一,随访发现约20%的新冠幸存者会出现脱发。
5. 多系统炎症综合征(MIS-C)
MIS-C是部分新冠患者,尤其是儿童在感染后,出现发热(>38℃)、皮疹、结膜充血、淋巴结肿大,全身性炎症和休克症状,有2个及以上系统器官受累,实验室检查提示多项炎症指标升高,类似川崎病、川崎病休克综合征、巨噬细胞激活综合征或中毒休克综合征的新型临床综合征。
6. 男性生殖系统
需要特别指出的是研究发现人类睾丸是COVID-19感染的潜在目标11,COVID-19可能导致肾脏和睾丸感染,从而影响男性生殖系统,对于恢复期患者,建议在计划备孕前,应对精子质量进行评估,并咨询医师。
7. 其它后遗症
其他常见的后遗症还包括血栓栓塞、肾功能受损、现有糖尿病控制恶化、亚急性甲状腺炎、肠道微生物组改变等。
除常见后遗症外,部分COVID-19患者还表现出自发性肝实质出血、突发性听力损伤、口咽吞咽困难、缺血性中风、继发性硬化性胆管炎、结肠坏疽、成人多系统炎症综合征、帕金森病、心肌炎伴尿崩症等。
后遗症的临床表现多种多样,甚至对人体产生巨大的危害,因此,避免感染新冠病毒才是解决之道。


儿童艺术启蒙绘画课程《五渔村》
🐟课程综述:通过对五渔村的色彩观察,利用调和色表现意大利的海边小镇。
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🐟适合年龄:8-10岁
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🐟材料:油画布框、丙烯、水粉笔、彩色杂志、刮刀
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🐟重点:用色彩表现造型,学习色彩的层次、黑白灰、颜色调和。
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🐟引导阶段
🐟图片导入:观察五渔村的环境以及建筑造型、色彩(这是一座海边的小城,夕阳的时候整个小镇大面积呈现暖色,小面积出现冷色,观察小镇上的绿色树木,也会发现不同深浅的绿色。)
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🐟背景资料:五渔村位于意大利利古里亚大区拉斯佩齐亚省海沿岸地区被联合国教科文组织列入世界文化遗产名录1999年被评为国家公园关键点:引导小朋友,观察五渔村不同时间段的色彩感觉。
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🐟初步起稿:构图,设计出房子、海水所在的区域。
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🐟艺术表达阶段
🐟绘制环境:先用丙烯绘制海水,用刮刀绘制岩石、石头用水粉笔点出绿色树木
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🐟绘制建筑物:用暖色加白绘制建筑,也可以使用彩色杂志进行建筑的拼贴。
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🐟调整阶段:使用调和色上色。画面不要太平,要出现肌理感。
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🐟注意事项:
1引导小朋友进行颜色调和。
2画面要有笔触感。
3注意构图的疏密关系。
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🐟本节课的主题是《五渔村》,通过对五渔村的色彩观察,利用调和色表现意大利的海边小镇。本节课的知识重点是:色彩表现造型,学习色彩的层次、黑白灰、颜色调和。


西伯利亚雪橇犬(俄语:Сибирский хаски,英语:Siberian Husky),常见别名哈士奇,昵称为二哈。
西伯利亚雪橇犬是原始的古老犬种,主要生活在在西伯利亚东北部、格陵兰南部。哈士奇名字是源自其独特的嘶哑叫声[1]。哈士奇性格多变,有的极端胆小,也有的极端暴力,进入人类社会和家庭的哈士奇,都已经没有了这种极端的性格,比较温顺,是一种流行于全球的宠物犬。哈士奇、金毛犬与拉布拉多并列为三大无攻击性犬类[2],被世界各地人们广泛饲养,并在全球范围内有大量该犬种的赛事。
中文学名
西伯利亚雪橇犬
拉丁学名
Canis lupus familiaris
别称
哈士奇、二哈、撒手没、拆迁办主任、拆家狂魔
界
动物界
门
脊索动物门
亚门
脊椎动物亚门
纲
哺乳纲
亚纲
真兽亚纲
目
食肉目
亚目
裂脚亚目
科
犬科
亚科
犬亚科
族
犬
属
犬属
亚属
犬属
种
灰狼
亚种
家犬
分布区域
西伯利亚东北部,格陵兰南部
原产地
俄罗斯西伯利亚地区
原始用途
雪地雪橇犬
今日用途
伴侣犬、雪橇竞赛犬
体型
中型犬
适合食物
狗粮
英文名称
SIBERIAN HUSKY
俄语名称
Сибирский хаски
寿命
9年以上
体高
雄犬肩高53-58CM,雌犬51-56CM
体重
雄犬20-27KG,雌犬16-23KG
智商排名
45名