中国历史常识合集❗❗省考行测常识积累❗❗
【完整常识成语以及更多行测申论面试复习资料&课程,可以自己直接去下载的哦,度娘可帮你找一下公考十三册,在页面下方输caaaah(4个a吆~)就大功告成啦~】
✨✨✨✨✨✨
北周杨坚,取代周帝。自立隋朝,南北统一。
简释:
北周武帝于公元577年灭了北齐,北方得到统一,北周国相杨坚统掌军政大权,他于公元581年废掉北周静帝,自立为皇帝,更改国号为隋,都城建在长安。公元589年隋帝杨坚派兵灭陈,实现南北统一。
·
隋朝政权的寿命很短,杨坚死后,其子杨广继位,他就是历史上最为骄奢淫逸,挥霍无度的隋炀帝。其实他也做了些好事,如他曾率兵灭陈,统一中国,即位后继续推行各项改革措施。但他纵情淫乐,肆意挥霍,在两京和全国各地大修宫殿、苑囿和离宫别馆,聚集天下美女歌姬,昼夜歌舞;而且不惜民力劳师远征,给人民制造了极大痛苦,从而激起全国农民纷纷起(马赛克)义反隋。隋炀帝躲在江都,不敢回居长安。公元618年宇文化及在江都举兵反叛,缢杀炀帝,隋王朝灭亡。隋王朝存在的时间很短,自公元581年杨坚篡夺北周政权至公元618年隋炀帝被缢死,仅存37年。
灭隋建唐,高祖李渊。一代女皇,武氏则天。安史之乱,黄巢造(马赛克)反。朱温灭唐,建梁都汴。
简释:
李渊出身贵族,隋时袭唐国公,任太原留守。他见隋帝杨广淫奢无度,又见各地反隋的农民起(马赛克)义军势不可挡,于是在公元617年乘机起兵攻入隋都长安,初立杨广长孙杨侑为隋帝。次年,即公元618年,李渊闻知宇文化及在江都缢杀炀帝,随即趁机逼刚登隋帝宝座的杨侑让位,自立为皇帝,仍定都长安,更改国号为唐。
·
李渊建唐之初,皇室之内发生太子李建成与次子李世民兄弟争夺继位权的斗争。公元626年次子世民杀太子建成,李渊退位,李世民登上唐王朝的皇帝宝座。唐太宗李世民是位很有作为的皇帝,他雄才大略,政治清明,使战乱多年的社会秩序得到恢复,人民生活也得以安定和改善。他在位23年,年号“贞观”,史学家把这段时间称作“贞观之治”。


接上

03
通信类专业
通信业,是人与人或人与自然之间通过某种行为或媒介进行的信息交流与传递的行业,如邮政通信业。随着新一代通信网络逐渐到来,“4G改变生活,5G改变社会”已经不再是一句未来式的口号,而是切切实实的“现在”。4月初人力资源社会保障部、市场监管总局、统计局正式向社会发布的13个新职业中,就包括了不少与信息通信行业相关的职位。也就是说,在如今4G成熟、5G即来之际,一些相应的社会岗位已经产生。
相关专业:
通信技术、移动通信技术、通信系统运行管理、轨道通信与信息化技术、城市轨道交通通信信号技术、物联网工程技术、光通信技术、通信工程设计与监管、通信系统运行管理
04
制造类专业
制造业是指机械工业时代对制造资源(物料、能源、设备、工具、资金、技术、信息和人力等),按照市场要求,通过制造过程,转化为可供人们使用和利用的大型工具、工业品与生活消费产品的行业。现在中国政府提出“中国制造2025”计划,推动自主创造材料、芯片、新能源、加工技术、高新科技产品等,大面积替代进口,预计在2025年,中高端材料、设备芯片、智能制造等,全面国产化率要达到70%以上。制造业直接体现了一个国家的生产力水平,是区别发展中国家和发达国家的重要因素。
相关专业:
机械制造与自动化、机械设计与制造、模具设计与制造、飞行器制造设计、汽车制造与装配技术、航空发动机制造技术、新能源汽车技术、智能控制技术、数控技术、工业机器人、航空材料精密成型技术、铁道机车车辆制造与维护、船舶工程技术、无人机应用技术、新能源汽车技术
05
房地产/建筑类专业
2018-2022年中国新建筑行业发展前景分析及发展策略研究报告表明,建筑行业从长远角度,是永远不会被淘汰的行业,因为房屋的更新和建设,以及随着生活质量的提高,人们对配套设施的要求的提高,都推动着建筑行业的延续和发展。随着我国“一带一路”国家战略推进,相关沿岸国家基础建设也在迅速推进。
相关专业:
水利水电建筑工程、建筑工程技术、建筑电气工程技术、建筑设计、工程造价、建筑智能化工程技术、建筑工程监理、建筑智能化工程技术、建筑材料工程技术、建筑装饰工程技术、房地产经营与管理、物业管理、市政工程技术、给排水工程技术、建筑设备工程技术、建筑钢结构工程技术等


保姆和育婴师的区别
2019-09-09乐意帮(深圳)家政总店
母婴健康
一、育婴理念及育婴方式上的不同
保姆:传统方法照看孩子,完全个人意识识为中心,很多往往只是带过自己的孩子,甚至连孩子都没有带过,无法依给予孩子科学的照护理念及心理发展,一定程度上反而制约了婴儿的身心成长。
育婴师:全面了解掌握0~3岁婴儿的照护方法、科学教育方面的相关知识,能够并运用正确的科学的方法对婴幼儿的饮食、睡眠、动作、早期教育、智力开发和人格发展进行教育训练。
￼
二、教育方式上的不同
保姆:没有经验的照护方式,迁就孩子或者威胁恐吓,没有依据科学的方法进行教育。例如,追着孩子喂饭的现象,育婴保姆们只能一味迁就孩子或者利用哄骗的方式让孩子进餐。
育婴师:经过专业培训的育婴师,能根据孩子的想法特点,采用科学有效的引导或游戏的方式教育孩子,并有目标根据的让孩子养成良好的行为习惯,提高情商、心理素质、智商发展等多方面。
￼
三、技能认证上的不同
保姆:一般只是由家政公司进行简单的培训或无培训直接上岗,没有统一标准。
育婴师:国家劳动与社会保障局的资格认证,经过国家统一的教材、教学标准,科学的培训方案,严格的考核体系。
四、育婴师和保姆的发展趋势
保姆:从业人员整体素质相差甚远,没有专业的育婴知识,只会做日常的简单看护,对孩子的成长及发展不能起到非常有利的作用。随着生活水平的提高,客户需求的增加,保姆已经不能满足婴幼儿看护的需要。
育婴师:整体要求提高,必须经过专业、统一、严格的培训,能够完成日常的看护工作外,还能根据科学的教育理念,对不同孩子进行最优化的照护,在快速发展的社会中,需要更专业,高素质的服务人员。
文章来源:熊猫系统
版权归原作者所有,如有侵权请联系我们删除
覃老师
公 司:乐意帮(深圳)家政总店
地 址:深圳建安一路514号D610
推荐家政员
李枚燕 深圳
1年经验 | 月嫂
蒙丽琼 深圳
3年经验 | 保姆
相关推荐
积奶就像水管被堵
2420昨天 10:28
提醒!夏季腹泻高峰期来了,一定替娃挡住这6大误区!
,


潜伏底
“潜伏底”又称“一条线”,顾名思义,就是指股价长时间横盘,上下波动小,日K线看上去像是一条横线。
“潜伏底”一般耗时较长,从数月到数年不等,但是一旦向上突破,往往很少回调,涨幅常以倍数计。
形态特征
1、股价处于历史低价区;
2、股价波动幅度小;
3、成交量稀少;
4、历时较长,少则数月,多则数年;
5、伴随成交量突然放大,股价突破盘局,迅速上扬。
市场价格在一个极狭窄的范围内向外移动,每日价格的高低波幅极小,而成交量也十分稀疏,图表上形成一条象横线一样的形状。因此,该形态又称之为线形底。
潜伏底,乃是休眠底部,通常出现在长期的大熊市末期;另一方面,市场冬眠通常需要有“惊蛰”—实质性的利好消息才能打破。
实战要点
1、潜伏底横向盘整时间较长,不必匆匆忙忙介入,通常潜伏底底部盘整长达2-4个月之久。介入这类股票风险小,但必须要有相当的持股耐心,性格急的投资者会后市向淡颇具迷惑色彩的形态—菱形。
菱形实际上是喇叭形和对称三角形的结合,左半部和喇叭形一样,第二个高点比第一个高,回落点第二个也比第一个低,但第三个高点却无法超过第二个高点,随后的第三个回落点也比第二个高,股价波动从发散变为收敛。最后,股价在第四次回升仍不能创新高点,跌破v形颈线,从而确立了菱形反转。
菱形的形成需要极其活跃而冲动的市场气候,因而这类形态常出现在股价的顶部,而且是成交量极大的顶部,丧失持股信心,大资金稳健型的投资者偏爱这类个股。
2、潜伏底往往容易形成“横着有多长竖着就有多高”的走势。
3、许多大黑马都是从潜伏底中演变而来。对2-4元/股的潜伏底,若底部盘整期在2-4个月内,应列为重点关注对象,一旦放量向上突破可及时跟进,逮住黑马的机会将大大提高。
如图
注意事项
1、通常潜伏底在交投不活跃股票中出现。
2、投资者必须在长期性底部出现明显的突破时方可跟进。
3、突破时的特征是成交量激增,价格每日的高低波幅增大。
4、在突破后的上升途中,必须继续维持高成交量。
5、在周线图和月线图中,该形态依然适用,而且和日线图具有同样的分析意义,不过成交量的变化则较难辨别出来。


权威专家:咳嗽、头疼等症状跟甲醛有关,别忽视,容易转化成癌
现在很多业主对甲醛了解不多,觉得室内甲醛在通风几个月后会完全消失。但事实上,这是一个非常无知的想法。因为甲醛是一种有毒气体,它可以在家里呆三年甚至十年以上。我们的短时间通风和清洁只能暂时降低甲醛污染的浓度,但不能真正清理污染。专家说,如果我们或我们的家人经常有以下症状,这意味着家里有甲醛。如果你不清理干净,你的家人会中毒的。
症状1:咳嗽和呼吸困难
在生活中,如果我们总是咳嗽或感觉呼吸不顺畅,很可能是甲醛刺激了我们。因为甲醛是一种气体,当我们呼吸时,它会沿着我们的气管进入肺部,引起我们的不适。
症状2:夜间头晕头痛
甲醛不仅会引起咳嗽等症状,还会刺激我们的大脑神经,引起我们头部的不适。如果我们在日常生活中突然感到头晕和头痛,我们不仅要考虑大脑过度使用和低血糖等因素,还要考虑甲醛。以下方法也是专家总结出来的,所以你可以学习它们以防万一。
选项1:速美净科学除醛
这是近年来专家开发的一种新型除醛材料,除甲醛起到了很好的作用。它含有大量能净化甲醛的矿物因子,不仅能有效吸附甲醛,还能将甲醛转化为无害的二氧化碳等气体。它能长时间改善室内环境,吸附数月后不饱和失效,有效期三年以上。
方法2:除醛喷雾
这种材料可能不会被很多朋友听到,它是近年来一种新的除醛材料。它能以薄膜的形式密封家居建材中的甲醛气体,防止甲醛向外释放。只有当你除去醛的时候,你必须把它和其他方法结合起来。因为它只能防止甲醛释放,所以不能真正去除甲醛,其处理效果有限。
方法3:强力电风扇
这种方法很简单,就是在通风和除醛的基础上,在家里放置几个电风扇来促进甲醛的排放。只是甲醛可以连续挥发三到十年。这种处理方法只能在短时间内减轻污染,但不能完全清除污染。我们只能在国内将其作为辅助脱醛方法使用。


新一期的电力小课堂又来啦[哇R]
本期介绍的是在储能系统中电力储能系统用电池连接电缆。
产品广阔市场
储能是解决可再生清洁能源高渗透率的关键所在,光伏发电和风电装机容量已达到一定规模,同时储能技术运用日渐成熟,2020年国民经济和社会发展计划的主要任务中明确指出支持新能源汽车、储能产业发展。储能规模预计到2024年装机量达到20GWh,储能投资预计到2024年达到500亿元。
电力储能系统用电池连接电缆主要用于电力储能系统中直流侧的电池模块之间、电池簇之间、电池簇与汇流箱及电池簇与储能变流器之间的连接,是储能系统中不可或缺的一部分,拥有着巨大的市场潜力。
产品研发背后
远东电缆自2019年11月验证测试开始,历时数月,至此电力储能系统用电池连接电缆已完成TÜV南德和CQC联合制定的标准中全部项目测试并且顺利通过TÜV产品审核。这意味着远东电缆的储能系统用电池连接电缆产品的使用和安全性能符合国际和国内标准的严格要求。远东电缆紧跟市场主流发展第一时间开发储能系统专用电缆,并参与到储能系统用电池用连接电缆的标准制定当中。
产品性能优势
储能电缆应用于直流系统,额定电压为DC1500V及以下,最高耐温等级为125℃。介于储能电缆的使用环境,对电缆的使用寿命、耐高低温环境、耐化学试剂、耐电池酸以及燃烧性能等方面有严格的要求,因此该电缆需要满足:优异的电气性能;耐酸碱、耐盐雾、耐紫外光,具有长期户外使用特性;低烟、无卤、阻燃性能要求;良好的柔软度,柔软度评价反弹角不大于40°;电缆寿命评定:通过阿累纽斯回归曲线外推至20000h时的温度指数,不低于125℃。
产品标准制定
在标准制定过程中,远东在结合市场前沿开发产品的同时也积极参与到电力储能系统用电池连接电缆标准的起草当中。对电力储能系统用电池连接电缆的机械性能、电气性能、电缆寿命评定、耐老化性能等多个方面全面评价,尤其考虑到储能系统中不同的使用环境特点,增加了电缆成束阻燃、耐电池酸、柔软度评价等多方面的考核指标,并对长期户外使用的电缆进行耐日光老化测试、靠近海边或者高温高湿的环境增加耐盐雾测试,保证储能系统用电池连接电缆的使用可靠性。
清洁能源的规模化、效益化开发利用科有效降低经济发展对化石燃料的依赖,使地球生态得到恢复和保护,让世界实现可持续性发展。远东将发挥行业领军的责任与担当,推动清洁能源更高质量、更具效率地发展升级。


🌟完整版常识资料电子档,可以自行白度《公考十三册》,输入poooof(pf中间四个o)验证,就可以无偿拿到啦
.
✨干支纪年法是中国历法上自古以来就一直使用的纪年方法。干支是天干和地支的总称。把干支顺序相配,正好六十为一个周期,周而复始,循环记录,这就是俗称的“干支表”。
.
✨做几道真题来温故知新吧!,评论区打出你们答案吧
01【2017重庆】关于中国古代天文历法,下列说法正确的是( )
A.中国人通常所用的农历并不是纯粹按月相周期排定的历法
B.农历中干支用来编排年号。一个天干搭配一个地支,地支在前,天干在后
C.“更”是古人计时的单位。“三更”指的是晚上九点到十一点
D.古代人们根据天干纪时,把一日分为12个时段,称为十二时辰
✨
02【2011广东】干支纪年法始于东汉,下列采用了干支纪年法的一项是( )
A.贞观之治
B.黄道吉日
C.辛丑条约
D.安史之乱
✨
03【2017深圳】中国古代十二地支中“子丑寅卯”的“寅”指的是( )
A.凌晨2点到3点
B.凌晨3点到5点
C.凌晨4点到6点
D.凌晨5点到7点


10.A群C群脑膜炎球菌多糖结合疫苗
用于预防A群和C群脑膜炎球菌引起的流脑。
接种对象:3月龄及以上的婴幼儿和儿童。
免疫程序:3-12月龄儿童:基础免疫3次,间隔1个月注射一次;
1-2岁儿童基础免疫注射2次,间隔1个月注射一次;
3岁以上儿童或成人基础免疫注射1次。
11.AC群流脑-Hib联合疫苗
即我们通常所说的三联疫苗,用于预防A群、C群脑膜炎球菌及b型流感嗜血杆菌引起的侵袭性疾病,如脑脊髓膜炎、肺炎、败血症、会厌炎等。
接种对象:2月龄至71月龄的婴幼儿和儿童。
免疫程序:按照儿童初次免疫的月龄分别使用以下程序:①2-5月龄接种3剂,间隔1个月;②6-11月龄接种2剂,间隔1个月;③12-71月龄接种1剂。该疫苗可用于替代第一类疫苗中A群脑膜炎球菌多糖疫苗的基础免疫。
12.流感病毒裂解疫苗
可有效预防疫苗所含亚型的流感病毒感染。
接种对象:6个月及以上流行性感冒易感人群。
免疫程序:6个月至3周岁儿童接种2剂,每剂注射0.25ml,间隔2-4周;3周岁以上儿童及成人接种1剂,注射0.5ml。
以上就是一些常见的第二类疫苗(非免疫规划疫苗),你们都了解了吧?
💫关于第二类疫苗我们还有几个问题想知道。
Q1:应该去哪里接种第二类疫苗(非免疫规划疫苗)呢?
A:可至居住地所在的儿童预防接种门诊完成接种。(附:苏州市2019年8月儿童预防接种门诊公示)
Q2:第二类疫苗(非免疫规划疫苗)有必要接种吗?
A:第二类疫苗((非免疫规划疫苗)是对第一类疫苗(免疫规划疫苗)的有效补充。无论接种第二类疫苗还是第一类疫苗,都可以预防相应的疾病。多数发达国家已实现所有疫苗免费接种,我国是发展中国家,不可能做到全部免费接种,因此分第一类疫苗(免疫规划疫苗)和第二类疫苗(非免疫规划疫苗)。从预防疾病的角度,第二类疫苗可以提供更广泛的保护。
Q3:应该如何选择接种第二类疫苗(非免疫规划疫苗)?
A:当进入某些传染病高发期时,如流感、手足口病、腹泻等,家长可根据自身情况自愿自费决定是否为孩子接种第二类疫苗。另外,当第一类疫苗供货紧张时,家长可根据自身情况自愿自费选择第二类疫苗进行替代。


[暗中观察R][暗中观察R]国内有一个普遍的说法,文科生专业选择和就业选择都比较窄,那么想要出国留学的文科同学们如何选择专业呢?
1⃣澳洲各大学的【政治学】和【政府学】是两个不同名的同一个专业。有的大学将政治学细化为政治哲学与原理、澳洲政府学、比较政治学(各国)以及国际关系4个专门化专业。政府学专业学习政府的起源、历史、发展、政府和政治力量的功能等,也研究各国的选举、立法、司法、行政系统的结构等。
⛳基础知识:人文、政治、英文;与人交流、口头及书面表达能力,领导才能。
📢就业:市场需求较大,50%以上的毕业生到公司工作,有的成为企业管理人员、政府工作人员、外交官员、公务员、作家、编辑和公关人员。起薪不高,但提升较快。20%以上的毕业生成为企业主管,其他职业多为管理人员,或在保险、证券、地产、商业服务业工作。
2⃣【社会学】研究的课题有家庭关系,社会上各种族、性别、阶层之间的关系,涉及的范围可能广至政治、经济、心理、法律、健康、文化、艺术等。统计学是社会学研究的一种手段。
⛳基础知识:英文、数学及其他人文科学;分析能力,书面及口头表达能力,喜欢社交、团队合作。
📢就业:市场需求量不少,但是收入较低,增长慢。主要就业去向依次为商业公司、教育、政府部门,职业分布为各类管理人员,社会工作者,教师,公司的市场、广告、销售、消费者心理研究人员,司法、城市规划、环保等部门的人员。
3⃣【社会工作专业】是训练社会工作者的专业。社会工作者的职责是为人们在家庭、社会生活中遇到的种种难题提供咨询,提供解决的办法。如家庭的巨大冲突,家庭虐待、癌症、艾滋病的社会援助,老人疾病、失业、无家可归者的救助,财政危机,意外的、不想保留的怀孕,等等。
⛳基础知识:具备献身精神,有同情心、社会活动能力、语言和说服人的能力。
📢就业:主要在政府、军队、学校和非赢利组织工作。
“升级”与发展:攻读心理学、教育学、法律的研究生和专业学位。
4⃣【新闻专业】学习如何寻找信息,并且通过写作、演讲、图形、图片和活动影像将获得的信息有效地进行传播。
⛳基础知识:英文和其他人文与科学的基础知识;很强的写作、演讲能力。
📢就业:毕业生难以找到“本专业”的工作。大学里的新闻专业通常还细分为广播新闻、平面新闻、公关、传媒技术和摄影专业。


😝😝各月龄婴幼儿的一天奶量(一)
不同月龄的宝宝对奶量的需求是不同的,尤其是人工喂养的婴儿,新手爸妈掌握不好的话,喂养不足导致宝宝营养[赞R] [赞R] 不良发育出现问题,过分喂养则会导致肥胖,今天我们一起来看各月龄婴幼儿的一天奶量需求和注意事项。
最初几日
母乳
按需哺乳。头两天,宝宝一次可能只吃几分钟,之后逐渐增加到十分钟、十五分钟甚至更长。最初几天不用特意让宝宝一次吃太长时间,不仅宝宝吃不到奶,妈妈乳头也受不了,增加喂奶频率即可,还有利刺激沁乳。
配方奶
最初几日,宝宝每次只能吃15—20毫升左右,几天后,平均每次奶量可达到60-90毫升,每隔3-4小时吃一次。10天左右后大部分婴儿就能每餐吃90—120毫升。
最初几天,新生儿的奶量和营消化吸收并不充足,但无需担心,胎儿最后几周已经储存了出生几天内足够的营养和能量需要。等新生儿适应了呼吸和循环系统的转变,消化、排泄功能逐渐正常,胃容量增加,奶量自然会增加。
第1个月
母乳
按需哺乳。母乳消化快,新生儿胃容量又小,所以新生儿饿得比较快很正常。随着胃容量逐渐增大,慢慢建立进食规律,喂养次数可比初生时减少,依然保持频繁吸吮,刺激沁乳,每天约8—12次喂哺。
配方奶
新生儿胃容量小,应采取不定时喂养。到满月时,吃奶时间逐渐规律,大约每4小时一次。有的宝宝每天奶量能喝600毫升,有的能喝800毫升甚至更多,但也有500毫升就足够的。不同的孩子个体、消化、新陈代谢和成长速度不同,所以对奶量的需求不同。
提示
到第10—15天时,宝宝体重基本能恢复到出生时体重,并开始增长;
未满月的婴儿一次睡觉超过4个小时没醒来,需叫醒喂奶;
2周后开始每天补充400IU维生素D,奶粉喂养宝宝换算奶量补足余量;
第2个月
母乳喂养
宝宝按需哺乳。
配方奶
宝宝每天6次左右,每次大约能喝80-120ml,最多150毫升,奶量随体重增加。
提示
母乳妈妈产后泌乳量会随宝宝月龄增长逐渐增加,中国营养学会最新数据指出我国乳母0—6个月内平均沁乳量为750ml,母乳所含脂肪酸、蛋白质、乳糖等各类丰富营养素能满足宝宝生长营养需求。吸吮时能听见宝宝吞咽声,哺乳后能安静入睡,体重增长正常,每天尿量不少于6次,就能说明宝宝能吃饱。


月经的“困扰”,非要一个月来一次吗?
你是否有关于大姨妈的“困扰”? 上上个月25号来姨妈上个月10号就来了今天都20号了姨妈才来“怎么不是一个月一次我是不是得了妇科病啊?” 别担心!!! 虽然“月经”带有“月”字但并不代表“一个月一次”的哟 那么到底正常的月经是怎样的呢? 正常月经是指:两次月经间隔的时间、每次月经持续的时间、经量都差不多,就是有规律的。 那么正常的间隔期、持续时间、经量是什么标准呢? 对照看!正常月经的标准缺一不可!!![图片]1、两次月经第一天的间隔时间,应该是在21-35范围内2、月经持续时间为2-7天3、每次月经正常的失血量20-60mL 所以,你的月经间隔只要在21-35天范围内,并且具有规律性,都是很好的,不一定非要严格遵循一个月定律。 月经≠一个月来一次那啥是月经不调?[图片]月经周期过长/过短、无规律,月经持续时间过长,甚至不来月经;这些都是月经不调的表现。 具体分以下几种情况 不规律:比如,月经量过多或持续时间过长,通常与子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位等疾病有关。 绝经期前后变化:绝经意味着月经终止,是指月经停止12个月以上。但在正常绝经前后的一段时间,常有月经周期和月经量的改变。具体表现为月经周期缩短,无排卵和月经量增多。 内分泌失调:还有就是常见于青春期的小姑娘和更年期的阿姨,一般内外生殖器没有明显器质性病变,但会出现内分泌失调、子宫异常出血。[图片]为啥会月经不调呢? 月经的形成是一个复杂的内分泌调控过程大脑、下丘脑、垂体、卵巢都参与其中多器官参与多环节调控多因素涉及任何一个地方出现问题,都会导致月经失调。 小编列出常见的几种原因 体内激素水平的改变比如雌激素、孕激素紊乱,青春期和围绝经期的女性经常因为激素变化导致月经不调。放置子宫内节育器子宫内节育器可能会引起子宫痉挛,还会压迫内膜导致局部内膜坏死、炎症,这些都可能导致经期延长、经量增加。器质性病变甲亢、多囊卵巢综合征、子宫内膜严重疤痕、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等都会引起月经不调。情绪异常精神过于紧张、遇到重大的精神刺激、心理创伤,也可能导致月经不调。 建议:在没有明确病因前,不要自作主张自行乱用药,应该及时到医院准医嘱用药。


⭐首先推荐书籍:
《瘦孕》
《子宫的秘密:妇科医生手记》
🎀“宫寒”是女子肾阳不足造成的,常表现为月经周期延后,量少发黑,有血块。大姨妈为什么会越来越少?因为淤堵!为什么会淤堵?因为“宫寒”!“寒气”一上来,整个子宫都是“冷”的,血流不畅通,时间一久形成不同程度的小块,该下来的时候下不来,慢慢的会发现,经血越来越少,肚子越来越疼……所以你需要给你的子宫“升温”,加速子宫血液流通,通则不痛了。
🎀但其实,咱们平时所说的“宫寒”其实只是一个形容词而已。《子宫的密:妇科医生手记》书中有说到。人体器官的温度,基本上是衡稳的,也就是说,如果你的体温是36.5°,那么你身体的器官也大致是这个温度,所以,“宫寒”只是一个形容词,并不是说你的子宫温度低,这是不存在的。“升温”子宫的意思就是一种比喻,它等于加速子宫的血液流通。
🎀女性“宫寒”切忌恣食生冷寒凉食物,血之运行,贵在按时满盈,经候如常,则能摄精成孕。恣食生冷寒凉食物,容易寒邪内客,血遇寒则凝滞,常可导致月经不调,而影响受孕。经期胞宫胞脉空虚,贪食生冷寒凉食物,还可损伤阳气,久而形成胞宫虚寒之候,造成宫寒不孕。而且,很多肥胖女性总是通过绝食来减肥,往往把自己折磨得营养不良还无法有效减肥,吃减肥药也只能控制一时,停药就反弹。其实肥胖的真正原因是“宫寒”!“宫寒”者的另一表现是浑身发胖,并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,脂肪就充当起“护宫使者”,子宫越“冷”身体就越需要囤积脂肪,从而引起发胖。
🎀痛经:这说明体内有湿气“寒气”。原因之一,从母体继承来的。就是所谓的遗传。原因之二,来例假时不注意,穿的单薄,或是吃凉东西。这时如果不注意,就容易发展成为子宫肌瘤或是子宫内膜异位症。经量过少,就是血不载气,气不能行,它要依附于一个载体,这个载体就是血。如果血虚气就无可依附。所以血虚也常常伴有气虚,一般来说不仅有血虚的症状,还有少气懒言语言低微等气虚症状。所以月经量少不可忽视,可能会导致闭经。
🎀小叶增生10个女人9个有。来例假前几天胸部疼痛,去医院看,医生就说没事正常的。殊不知90%乳腺癌患者早期都是由小叶增生开始的,明显的反应为:月经来前乳房胀痛!所以你需要行气活血理气解郁,改善气滞血瘀。
🎀中医讲:脸上斑块,体内淤块,有斑必有淤,治斑先调血,活血才能养颜,气血是生命之本,气血行则生,气血止则死气血不足、气血淤积,就不能到达肌肤表面肌肤没有足够气血所养,就会色素沉积形成色斑所以养颜先要补血活血。女人本来就属阴,却又为了追求美丽而穿暴露的服装,从而会导致“寒气”湿气加重种种原因,使得现代人又寒、又湿、又毒、经络严重堵塞。此外,气血虚容易长粉刺,多半不是内热旺盛,而是气血亏虚。
🎀为什么经色发黑?为什么有血块? 为什么腰酸?为什么长斑?为什么痛经,小腹坠胀?为什么小叶增生?罪魁祸首就是经血垃圾残留没排出去,堆积在子宫里,长期下来会影响女性健康。对女人来说,30岁是个分水岭 多种身体机能达到顶峰,气血对容颜的影响越来越大。保持美丽,更需气血的支撑。
💜【说说我缓解痛经以及暖宫备孕的方法】
❤老红糖+去皮老姜+红枣片煮水
💛做法:老姜去皮切片(注意一定是老姜,也叫姜母,去皮是为了不上火),大约4-5片,小锅内倒入水200ml,煮开,放入一块九吉公老红糖,搅拌均匀,最后放几片枣片。早上9-11点的时候饮用。因为这个时间段是脾经运行的时间段,妇科入脾经。上班族的我是每天早上煮好姜水以后用闷烧杯带到单位,然后差不多10点来钟的时候用它冲泡老红糖。坚持每天都饮用,再来姨妈的时候就不疼了,并且量也比原来多一些。有的姑娘如果是量大,经期可以每天喝半块老红糖。注意,姜汁一定要煮开,如果是胃不好的姑娘,不要空腹饮用姜汁,吃点东西以后再饮用。
💛已经怀孕的准妈妈,如果孕吐反应严重,可以试试每天早上温姜汁,真的非常管用!至少我自己就是受益者!红糖就不要喝了,产后再喝。
💚邱锦伶的《瘦孕》里面提到,我们平时吃水果吃蔬菜太多,身体就容易变寒冷。每天早上坚持饮温姜汁,就是改善体寒的好方法。不仅可以让子宫变得“温暖”,同时还可以缓解怀孕初期的孕吐反应!真的非常受用!
💚而老红糖的好处在于“温而补之,温而通之,温而散之”。红糖所含有的葡萄糖释放能量快,吸收利用率高,可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等症状的小朋友,平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人也可以用红糖姜汤祛寒。此外,喝红糖可以预防盆腔炎、附件炎,预防子宫肌瘤,减少这些疾病的发生。因为红糖活血化瘀,减少子宫垃圾,经血排的干净彻底,减少炎症的发生。
💚女性都想补血,但有时吃昂贵的补血药都补不好,这是因为不得其法。我们都知道“旧的不去,新的不来”的道理,一味地补是不知道行的,一定要把旧的淤血化掉了以后才利于新血的产生,红糖刚好就有这个作用。所以,女性朋友平常喝红糖是很有好处的,益气活血,又能让你的气色变得更好。想要好气色,别忘了每天给自己冲一杯暖暖的红糖水。此外,红糖对于失眠人也是有帮助的。失眠多是因为气血不足哦。
📌我用的红糖是广药集团敬修堂的九吉公老红糖。据说是和王老吉一个厂家的红糖。只选用蔗糖熬制,无添加,手工掰块。因没有经过高度精练,几乎保留了蔗汁中的全部成分,除了具备糖的功能外,还含有维生素和微量元素,如铁、锌、锰、铬等,营养成分比白砂糖高很多。排毒滋润的这种特殊作用,主要得益于它的天然成分。
📝研究发现,甘蔗含有多种人体必需氨基酸,如赖氨酸等,还有苹果酸、柠檬酸等,是合成人体蛋白质、支持新陈代谢,必不可少的基础物质!
❣准备怀孕或者要二胎,你就一定得提前“暖宫”!有句老话叫“寒冷宫不孕”,孕后胎儿发育迟缓!是药三分毒,调理身体吃药不是好选择。自古“女子不可百日无糖”说的就是老红糖,就是滋阴养血暖宫助孕的佳品,九吉公安全备孕。
❣中医理论:红糖水可以活血化瘀,加速血液循环。
❣西医理论:红糖水提供能量,让血管更有力量。
❣总得来说:红糖水能加速子宫内膜的破裂脱落。尽快排瘀,多喝红糖水,让子宫内不积脏东西,把身体里的脏东西排净,才能真正容光焕发。
💔市面上99%的“红糖”都是十几元一包的“红糖”,翻看其配料表都写的是“赤砂糖”。而赤砂糖根本不是女性生理期、坐月子、痛经、补气血的温补红糖,而是工业生产白糖的残渣,经过工业加工而成,没有温补益处。纯正红糖,原料表里只能有唯一成分“甘蔗”,手工熬制古色古香。才是温补女人的好东西,所以,不是红糖不管用,而是没有喝对。
💕最后,本文都是我一个字一个字码的,虽然很累,但是我很高兴也很有成就感能写出文字来分享给小仙女们!希望大家都能远离痛经,怀个健康的宝宝,做好月子,做一个幸福健康的小美薯[飞吻R]


一、什么是进食障碍呢?(Eanting disorders,ED)进食障碍是以进食行为异常、对食物及体重和体型的过分关注为主要临床特征的一组疾病。
进食障碍的三大核心症状为求瘦、暴食、对体型的不满。☘☘☘
二、进食障碍的类别
常见的进食障碍类别包括神经性贪食症、神经性厌食症以及暴食症/狂食症,其他类别包括反刍障碍、异食症、夜食症和回避型/限制性摄食障碍。
1、神经性贪食症(Bulimia Nervosa)🌸
指一类以反复发作性暴食并持有强烈控制体质量愿望为特征的精神障碍。
2、神经性厌食症(Anorexia Nervosa)🌼
指的是限制自己摄入食物的行为,可能伴随强迫性的暴食、催吐周期,也可能仅仅是不吃或少吃。
三. 进食障碍的可能症状🌴
可能会出现的症状包括暴饮暴食、饭后呕吐、使用泻药、过度锻炼、营养不良、反刍食物(反复出现食物返流,及再次咀嚼部分已经消化的食物)等等。注意,进食障碍的类别不同,其症状也有所不同。
四.进食障碍的成因🍁
进食障碍的成因一般分为三类:社会因素、家庭因素、个体因素。
01社会因素🌷
现在主流媒体的审美是以瘦为美。一打开电视或电脑,清一色的身体苗条/颀长的美女/帅哥。在现代社会文化观念中,把女性的身材苗条作为自信、自我约束、成功的代表。所以青春期发育的女性在追求心理上的强大和独立是容易将目标锁定在减肥上。
02家庭因素🌹
(1)家庭成员的情感紧紧纠缠在一起,无法分清彼此,爱着你的爱,痛着你的痛;
(2)父母对孩子的过度保护;
(3)父母冲突,孩子卷入其中,背负过重的负担
(4)家庭模式僵化,无法适应孩子的发展,永远用对待婴儿的方式对待长大的孩子。
03个体因素🌺
个体因素包括生物因素和个性因素。生物因素是指在进食障碍患者中存在一定的遗传倾向(族中罹患进食障碍和其他精神障碍的人多于正常人群)和部分脑区的功能异常。个性因素是指进食障碍患者中常见典型的人格特点,追求自我控制、追求完美和独特(完美主义);爱幻想不愿长大等等。


1、尊重孩子。这是人与人之间建立关系的基本出发点,无论是对于成人还是对于成人与孩子之间,尊重都是最重要的。我们不要以家长的身份,用成人的眼光,强制孩子接受;而是要以知心朋友的身份与孩子交流沟通。孩子犯了错误,那我们首先要做的不是责备,而是引导孩子纠正错误,用行动告诉孩子,只要知错改错就好,父母永远会爱自己的孩子,让孩子知道父母永远是自己最坚强的后盾!
2、告诉孩子你自己的秘密。很多时候,孩子之所以隐藏着自己的心事,是因为他觉得大人们会无法理解自己或者责备自己,无法预知自己把秘密告诉家长之后,会得到批评还是理解支持。如果,做父母的常常和孩子说一些悄悄话,讲一些自己小时候的秘密,孩子就会理解:原来爸爸妈妈也会有秘密的,原来他们也曾经遇到过相似的经历。这样,孩子就会愿意与你分享自己的欢乐与忧愁。
3、“听”比“说”更重要。每个人都会有诉说欲,每个人都不愿意听别人整日唠叨。作为孩子,他很需要被倾听、被关注,而不是整日的被唠叨、被教授。孩子通过“说”,既能够锻炼复述事件的能力,也能够锻炼逻辑思维能力,更重要的是能够说出自己的心里话,达到疏通情绪、洗涤心灵之效。当然,我们对孩子“说”的内容,要有倾听的侧重点;我们要敏感的捕捉孩子话语、身体动作中包含的情绪、情感。与孩子同乐容易,当发现孩子有低落、忧伤的情绪时,我们要停下手中的事情,听孩子说出他的烦恼,感受他的感受,达到共情。孩子觉得我们能够体会到他们的感受,自然会信任我们,以后也会乐于与家人沟通交流。


什么是药物性卵巢切除?
药物性卵巢切除是内分泌治疗的一个重要手段,主要适用于绝经前的病例,药物性卵巢切除也就是吃的药或者打的针,人为地把卵巢的内分泌,给它压制的非常非常低,甚至有个别药物,长期服用以后卵巢功能就彻底没了,就等于把卵巢给切了。这个就叫药物性卵巢切除,大家要注意,药物性卵巢切除,大部分药物都是暂时性的,比如用了三个月到六个月,这个卵巢功能很低没有了,当药一停,它马上就会反弹,它就重新这个功能会出来,只是有个别的药物,你用到一定的时间以后,这是永久性的就没有功能了,这一点你要注意。它的副作用包括热潮红、性欲减退、轻度头痛、恶心等。


一级造价工程师与二级造价工程师的区别不同,考试该怎么选择?
汇总整理如下:

1、考试科目不同:
一级造价工程师:
《建设工程造价管理》 《建设工程计价》 《建设工程技术与计量》 《建设工程造价案例分析》。
其中,《建设工程造价管理》 《建设工程计价》为基础科目,《建设工程技术与计量》 《建设工程造价案例分析》为专业科目。
二级造价工程师:
《建设工程造价管理基础知识》 《建设工程计量与计价实务》。

2、考试周期
一级造价工程师:
考试成绩实行4年为一个周期的滚动管理办法。
二级造价工程师:
考试成绩实行2年为一个周期的滚动管理办法。

3、证书效用
一级造价工程师:在全国范围内有效。
二级造价工程师:原则上在所在行政区域内有效,各地可根据实际情况制定跨区域认可办法。

4、工作内容:
一级造价工程师:
一级造价工程师的执业范围包括建设项目全过程的工程造价管理与咨询等,具体工作内容:
(一) 项目建议书、可行性研究投资估算与审核,项目评价造价分析;
(二) 建设工程设计概算、施工预算编制和审核;
(三) 建设工程招标文件工程量和造价的编制与审核;
(四) 建设工程合同价款、结算价款、竣工决算价款的编制与管理;
(五) 建设工程审计、仲裁、诉讼、保险中的造价鉴定,工程造价纠纷调解;
(六) 建设工程计价依据、造价指标的编制与管理;
(七) 与工程造价管理有关的其他事项。
二级造价工程师:
二级造价工程师主要协助一级造价工程师开展相关工作,可独立开展以下具体工作:
(一) 建设工程工料分析、计划、组织与成本管理,施工图预算、设计概算编制;
(二) 建设工程量清单、最高投标限价、投标报价编制;
(三) 建设工程合同价款、结算价款和竣工决算价款的编制。

希望对各位🈶帮助😋


很多家长发现孩子在学走路时,腿型是O型的或者X型的,怕孩子长大以后是O型腿或X型腿,就想各种办法让孩子腿直起来,比如绑脚或是硬掰等等。
“唉,我还是只是个孩子啊,我太难了~”
第一次当父母,不懂也是正常的,但是不要仅凭自己的想法就强加在孩子身上,有迷惑不懂的,咨询医生,相信科学。
下面安利一波常识👇
1⃣宝宝在妈妈子宫里时,整个身体是蜷缩的,双腿是环形的,呈O型形状,出生后一段时间仍保持这种弧度,这是自然的生理现象。
2⃣宝宝在2岁之前O型腿是正常的。
3⃣2岁后逐渐变成X型腿,4-5岁腿型X程度最为明显。
4⃣6岁以后X型弧度逐渐减小,7-8岁双腿才会长成和成人一样的外观。
🌟那哪些情况是不正常的呢?🌟
1⃣宝宝3-4岁左右还是O型腿,甚至加重。
2⃣有跛行或者疼痛感。
3⃣O型或者X型仅存在于一条腿。
🌟怎么预防出现病理性(即不正常)O型腿或X型腿呢?🌟
1⃣不要过早的让孩子学走路,宝宝一般在8-18个月开始尝试自己走路。
2⃣不要使用学步车❗❗
一是因为宝宝使用学步车时一般用脚尖发力,无法锻炼到肌肉;二是使用学步车不能锻炼自然的平衡能力;三是学步车没有安全保障,很容易撞到桌椅、茶几等;四是宝宝在学步车内不能真正的站直,容易加重O型腿。2011年国家卫生院发文表示,不建议婴儿使用学步车。最好是家长在宝宝身后扶住宝宝双臂,带着他走路,再慢慢过渡到牵着孩子手让他自己走,或者使用手推式助步车也是可以的。
3⃣学步鞋要软、要跟脚,鞋底不能厚,软皮底、布底,鞋垫不能是海绵的,让孩子脚对地面有感知,类似赤脚的感觉。
🌻父母都希望给孩子最好的,那么也要给孩子好的腿型哦,孩子长大后的腿型和学走路时的姿势有很大的关系。


孕期注意事项
90后宝妈是接触新思想,新事物的一批,我们拥有时尚,追求美感,迎接美好生活,宝宝的到来让我们重新定义人生,同时又思考着产后的身材,生活,那么孕期我们怎么做会让我们更加健康有效?接下来我会分几篇去详细介绍,孕期的注意事项。
孕产训练手册:
怀孕一定遵循前三后三不能动,前三个月胚胎发育,这时候运动容易流产,后三个月处于妊娠准备阶段,老老实实迎接宝宝吧,怀孕第4个月开始属于孕中期,这个时候是可以适当运动的,不会像前三个月那样容易流产,也不会像孕晚期那样容易早产,反而是孕妇运动的最佳时间。孕中期运动可以达到锻炼身体、加强体质的目的,有助于顺产分娩。
孕妇怀孕期间的适当运动对胎儿和成年人都有很多好处。对胎儿来说,运动可以为孕妇的大脑提供充足的氧气和营养,促进大脑释放有益物质,如脑啡肽,通过胎盘进入胎儿,加速新陈代谢,从而促进生长发育;运动可以摇动羊水,刺激胎儿全身皮肤。这就像按摩胎儿一样。这对胎儿的大脑发育非常有益,出生后会更聪明。对孕妇来说,锻炼可以促进血液循环和新陈代谢,增强心肺功能,帮助睡眠,减轻腰腿疼痛,预防或减少下肢水肿。此外,锻炼还能增加体力,使肌肉富有弹性,这对顺利分娩具有重要意义。
 对于患有糖尿病的孕妇,运动可以辅助治疗疾病。孕期运动可降孩子患肥胖症风险有的专家认为孕妇运动最适宜的时间是:从怀孕后四个月开始到七个月。这时运动有助于孕妇自然分娩。也可以改善母体内的血液循环,还可以增加肌肉组织的营养,也能使肌肉储备较大的力量。所以建议准妈妈多锻炼腹肌,有力的腹肌能防止因腹壁松弛造成的胎位不正和难产。有力的腹肌、腰背肌和骨盆肌还有助于自然分娩。运动也可以预防母体缺钙。除了有意的补钙,运动可以避免上述情况的出现。也可以缓解孕期疲劳。让女人快速适应孕期反应。还能增进食欲和增加营养。孕期适度运动能够增进食欲,也可以为肚子里的宝宝提供丰富的营养,积攒充足的体力以便顺利分娩。并且适度运动还有助于产后迅速恢复身材。在孕早期的3个月,不要做跳跃运动,每节操可少做几个节拍,以免运动量太大,造成流产;怀孕4个月之后,可做全套操,但弯腰和跳跃动作最好不做;到孕晚期,不仅要减少弯腰和跳跃运动,运动的节拍也需适当控制,可以增加一些轻柔的活动,如活动脚腕、手腕、脖子等。
下一篇介绍孕期会胖,可以胖几斤以及如何运动和原则


0-7岁是最佳时期❤父母要在这6件事上用心
🔻
🔻
1⃣、让孩子的生理需求,得到充分的满足
🔸很多人都觉得,孩子小的时候是没有记忆的,但是实际上,孩子就算年龄小,但是潜意识里对一些比较重大的事情,都是有印象的。
🔸孩子如果挨饿、受冻,他们在潜意识中就会留下自卑、恐惧的种子,将来更难成为一个自信的人。
✨
2⃣、尽量避免直接否定孩子
🔸孩子总是会提出一些无理要求,家长听多了、听烦了就失去了跟他们讲道理的耐心,直接去否定孩子,无视孩子的哭闹。但是实际上,经常被否定的孩子,会觉得自己总是得不到满足,内心的挫败感让他们很难有自信。
🔸因此,家长就算不想满足孩子的要求,也要尽量避免直接否定孩子,可以迂回、委婉一些,或者想办法转移孩子的注意力,甚至是和孩子做一些“交易”,规定好交换条件、时间等等。
✨
3⃣、让孩子衣着干净、整洁
🔸孩子可能对“价格”、“品牌”等并没有什么概念,但是却知道自己的穿着是否干净、整洁,一个人的外在形象,也会在很大程度上影响其自信的程度。
🔸另外,其他人也会根据一个人的外在形象,对他有最基本的判断和交往方式。没人愿意跟邋遢、脏乱的人交友,而更喜欢干净、整洁的人。而孩子也会因为其他人对自己的态度,而影响他的自信心。因此,家长应该随时让孩子保持干净、整洁,千万别让一些外在的因素,影响了孩子的自信。
✨
4⃣、给孩子留点面子
🔸有些家长教育孩子的时候,根本不注意时间场合,当着外人的面,也能对孩子吼来吼去、打骂不休。但是,孩子也是很在乎自己的面子的,这会伤害到他们的自尊心,而孩子的自尊心一旦被伤害,就很难重拾自信了。
✨
5⃣、给孩子最合适的保护
🔸孩子在成长的过程中,受欺负也是在所难免的,但是很多家长在孩子受欺负的时候,不会马上选择保护和维护孩子,而是拿出“受害者有害论”,先去问责孩子。或者是为了自己委屈自己的孩子。孩子得不到父母的保护,会让孩子感到自卑、不被爱。所以,家长一定要学会保护自己的孩子,让孩子有足够的安全感,才能成长成一个自信的人。
✨
6⃣、让孩子有机会做出选择
🔸父母总是觉得,孩子小,根本不能为自己的行为负责,所以也没权利做选择。可是,只要孩子的选择相对合理,他自己可以承担,父母就该给孩子选择的机会。如果孩子的人生一直被操控,会有一种不被信任的感觉,对自己的能力没有明确的认知,很难建立自信。
🔺
🔺
科学育儿


成功的妊娠需要有成熟精子卵子,通畅并且功能正常的输卵管,让精卵能够正常受精,还有容受性良好的子宫内膜以及结构正常的子宫等,可见仅有成功排出的成熟卵子是不够的。
一般来讲,监测排卵或促排卵之前,常规检查男方精液确认男方精液正常,女方阴道超声检查显示子宫和卵巢无异常。如果不孕年限比较短,女方年轻、卵巢功能良好,无流产、输卵管妊娠等不良生育史,无明显盆腔因素不孕风险,可以先监测排卵或促排卵,卵泡成熟后夫妻同房尝试自然受孕。
如果女方有盆腔炎、输卵管妊娠等病史,需要做子宫输卵管造影评估输卵管通畅程度,再进行监测排卵及促排卵治疗。
当监测排卵或促排卵显示有卵泡成熟并排卵,治疗3-6个月后仍未怀孕,就应该重新或进一步评估夫妻双方生育力情况。治疗前如女方输卵管没有做过检查的,要做子宫输卵管造影,评估输卵管功能。必要时还需要复查男方精液情况。如仍未发现异常,可加强治疗力度,考虑通过人工授精或试管婴儿助孕。
另外,要针对个体情况筛查影响生育的风险因素,例如肥胖、多囊卵巢综合征患者,要做糖耐量检查和胰岛素释放试验,高龄和甲状腺疾病史者要检查甲状腺功能和抗体。发现异常及时治疗,去除影响因素后再制定适合的治疗方案。


随着生活品质的提高,为了我们居住健康舒适,很多家庭会考虑装配上新风系统。那么该如何选择新风系统呢?
新风系统的分类:
从机器本身来看,主要有吊顶式,柜式,壁挂式。目前吊顶式的最多;
从安装方式看,分为管道式新风系统和无管道式新风系统;
按送风方式可分为单向流新风系统、双向流新风系统、全热交换系统及地送风系统。
单向流新风系统一般为无管式新风系统,双向流、全热交换及地送风系统大都为管道式新风系统。单向流新风系统也就是大家常说的“自然送风,强制排风系统”,通常由排风机、排风口和进风口组成。家庭中的卫生间、厨房等经常安装的就是此类单向流新风系统。
那我们究竟该如何选择呢?
节能:特别是热回收节能,在北方严寒地区,热回收能量是新风机运行功率几十倍。但是选择全热回收还是显热回收,要根据用户所在区域,按区域住宅节能设计规定来确定;
高效:一般新风通风换气方式是上送上回,这种方式不足是排风浓度不高,同等风量去除污染能力比置换通风低许多。选择地板送风置换通风方式则可有效提高排风浓度,提高换气效率,但是占用地面空间较高;
净化:要想保证室内空气质量,首先要保证新风机出口空气质量,因此需要根据室外环境和室内情况使用不同净化滤网和杀菌措施;
安全:新风系统要有安全性,要避免由于设计选型和使用不当产生二次污染。二次污染有时可能比一次污染更有害,如细菌一旦通过新风系统散发后果不堪设想;
维护:新风系统要定期检查机器内部灰尘情况,要定期清理,否则可能产生二次污染带来严重后果。因此,新风系统一定要保证维护简单方便。
选择新风系统还要重点关注:噪音、耗能、风量、热交换率、能否去PM2.5、能用多久。这些大多与机器内所使用的风机、管道、滤材等有关。
家用的风机一般风量分为每小时出风150m³、250m³、350m³。按照房子面积大小,选择合适的出风量。150m³的出风量适合70㎡以内的房子,250m³的出风量适合120㎡以内,再大的房子就要选择350m³出风量了。
今天的分享就到这里,咱们江湖再见!


6~12新生儿护理知识,希望对宝妈们有所帮助
即上篇分享新生儿护理知识,下面我就来继续和您聊一聊6~12月新生儿护理常识,如果觉得小贝讲的好的话,就点点❤❤吧~[害羞R] [害羞R]
👉👉第七个月:
1、父母要养成给宝宝讲故事的好习惯,可以在宝宝临睡前给宝宝讲一个故事;
2、在这个阶段就可以给宝宝添加辅食了,比如:果泥、肉泥、蔬菜泥等;
 3、宝宝在这个阶段,会喜欢扔东西,宝宝发育不全会拿不稳,可以和宝宝一起玩;
 4、扔东西的游戏,锻炼宝宝的能动性,不过也要加以引导;
 5、宝宝这个阶段会有脾气,不要纵容这种情况,要让自己的宝宝安静下来,再加以引导;
👉👉第八个月:
1、训练宝宝使用吃饭的工具,比如小勺子(父母要在旁边看护,以免会伤害到宝宝);
2、不要给宝宝喝冷水、糖水等;
3、训练宝宝的爬行能力;
4、尽量不要纵容宝宝用哭解决问题,不要让宝宝以为哭可以解决问题;
5、培养宝宝的社交交往能力,可以让宝宝多认识一些小宝宝;
👉👉第九个月:
1、辅食添加更加多样化了,可以吃一些小馒头和面条;
2、不要给宝宝吃一些膨化类的食品,尽量少吃一些盐;
3、训练宝宝戒掉夜奶,利于宝宝晚上睡得更好;
4、学拍手表示欢迎,招手表示再见;
5、孩子在这个阶段可以爬了,让宝宝随便爬,注意室内的卫生情况;
👉👉第十个月:
1、尽量和宝宝一起看书、翻书;
2、不要吃巧克力和糖;
3、一岁内的宝宝奶量要维持每天600ml,不要因为添加了辅食而减少奶量;
4、制定宝宝吃饭规则,定时定量定位置;
5、训练宝宝叫爸爸和妈妈;
👉👉第十一个月:
1、教给宝宝学习站立;
2、可以给宝宝营造独立思考的环境,当宝宝玩玩具的时候,不要打扰;
3、训练宝宝自己拖鞋和自己穿鞋的能力,多鼓励宝宝;
4、防止宝宝出现便秘的情况;
5、可以听有节奏的音乐,家长把节拍轻轻的拍在宝宝腿上;
👉👉第十二个月:
1、让宝宝翻一翻绘画本,一方面锻炼手指的灵活度,另一方面培养宝宝的色彩理解;
2、给宝宝说话的机会,经常训练宝宝说话;
3、宝宝光脚,有利于宝宝独立站立和行走;
4、当宝宝摔倒的时候,家长不要大惊小怪的,这样会吓到宝宝;
🌟🌟好啦,以上就是我今天的分享,如果想了解更多的育儿知识就请关注我吧![微笑R] [微笑R]
让我们珍惜和宝宝相处的时光,和宝宝共同成长~ 加油呦[害羞R] [害羞R] [害羞R] !!


治愈书单—提升幸福《非暴力沟通》
🌻《非暴力沟通》解释沟通的真相🌻
🌻1、也许我们并不认为自己的谈话方式是“暴力的”但我们的语言确实常常引发自己和他人的痛苦。
🌻2、运用非暴力沟通聆听彼此心灵深处的需要,我们将以全新的眼光看待人际关系。
🌻3、当我们真诚助人时,我们丰富他人生命的愿望得到了满足,我们的行为,是出于由衷的喜悦。
🌻4、非暴力沟通的四个要素:观察、感受、需要、请求。
🌻5、对他人的评价实际上反映了我们的需要和价值观。
🌻6、比较也是一种评判。
🌻7、我们无法强迫他人按我们的期待生活。
🌻8、不区分观察和评论,人们将倾向听到批评。
🌻9、别人的行为可能会刺激我们,但并不是我们感受的根源。
🌻10、非暴力沟通最重要应用也许是培养对自己的爱。
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
非暴力沟通的基础是一些沟通方式,即使在逆境中,也能使人乐于互助。


促排在整个试管婴儿治疗过程当中的重要性不言而喻,但是对于不同的个体来说,采取的促排方案大都不一样,今天我们详细的讲一讲各种促排方案
👉🏻长方案:月经周期第21天开始注射促排,通常持续约30天,又称黄体期长方案,从月经周期的第21天开始注射促性腺激素释放激素激动剂,是试管婴儿促排卵中最常见、最经典的一种方案
💡适用于身体情况比较理想的患者
💡所需时间约30天
💡优点:促排效果佳,卵巢反应好,用药能控制卵泡的生长,一般不会出现提前排卵的情况
👉🏻短方案:月经第3天开始注射,前后大约需要10-15天
一般在月经第3天开始每天给予短效GnRH激动剂,同时使用促性腺激素进行超促排卵,直到HCG日
💡适用于年龄大、卵巢储备功能下降或长方案反应不良的人
💡时间基本与月经周期相似,前后需10-15天
💡优点:可以在卵泡数目不多的情况下,避免抑制后压制了自身促卵泡生长激素的分泌
👉🏻超短方案:月经第三天开始,持续5-6天
月经第3天开始给予GnRH激动剂和促性腺激素,使用5-6天即停止
💡适用于年龄较大,卵巢储备下降或卵巢反应低下的人,或者前次长方案获卵少,使用长方案会出现垂体抑制过深,促排反应不佳现象
💡优点:有助于年龄偏大、卵巢反应不佳者获取可用卵子
👉🏻超长方案:需要使用长效GnRH-ant2-3针,中间间隔28天,最后用药后,28-42天左右开始启动促排卵,通过B超对卵泡的生长发育情况进行监测
💡适用于子宫内膜异位症、子宫肌瘤、及部分多囊卵巢综合征的患者
💡优点:不仅可改善激素水平、盆腔环境,对于子宫内膜也有很好的作用
👉🏻微促方案:月经的第3-5天开始,采用小剂量药物刺激卵巢,这是非常接近自然妊娠方式的试管婴儿方案,选择小剂量促排卵药物给予卵巢轻微刺激,从月经的第3-5天开始应用少量的促排卵药物,促使卵泡生长,当卵泡成熟之后注射HCG,隔天进行取卵
💡适用于卵巢高反应、多囊卵巢综合征、卵巢功能下降,常规方案卵巢反应不良和既往多次常规方案促排卵后反复种植失败的患者
💡优点:虽然获卵数少,但可以使药物敏感性佳的优秀卵泡生长成熟,减少药物对卵子质量的影响,进而获得质量更加优秀的胚胎
👉🏻拮抗剂方案:针对多囊卵巢综合症患者及卵巢功能低下、前次促排卵反应不良患者的一种较灵活的方案,从超促排卵第6天或当主导卵泡达到14mm给予GnRH拮抗剂
💡适用于所有人


今日育儿学习记录
孩子为什么会有小情绪?我们常说孩子翻脸比翻书还快。还有很多父母说生了个冤家,是上天派来惩罚我的。当孩子有情绪的时候,往往也是我们作为父母最无助的时候。那今天我们就来聊一聊:我们该如何看待孩子变化莫测的情绪以及当孩子小情绪来临的时候我们应该怎么去应对。
首先,当孩子真的开始有情绪的时候,往往我们父母的反应分为两大类。第一类:无所谓型。典型的表现就是经常对孩子说不准哭,这有什么好哭的?这有什么好难过的?第二类:情绪指导型。这一类家长无论孩子多生气都不会抗拒孩子的情绪,也不会忽略孩子的感受。相反,他们会接纳并且理解孩子的情绪,把孩子闹情绪这件事情变成一次和孩子建立亲密关系的大好机会。这两类父母教育出来的孩子会有什么区别呢?约翰.戈特曼博士在他的《培养高情商的孩子》一书中根据自己的心理实验发现:第二类情绪指导型家长比第一类无所谓型家长他们的孩子有着更健康的身体,更好的学习成绩,更受小朋友们的欢迎。那还有一点很重要,就是更懂得约束自己的行为,更少的使用暴力。这类孩子普遍积极情绪更多,消极情绪更少,整体更加的快乐。所以,情商是一种能力,需要后天的培养。而父母是孩子最重要的情商教练。当孩子的小情绪来临时我们应该如何应对呢?我给大家分享五大心法。
第一步:察觉。父母要察觉孩子的情绪。这点看似简单实则很难。因为我们经常会责骂孩子这里不好,那里不对,但是很少会关心孩子的心情。有时会觉得这很幼稚,这有什么好伤心好难过的或者觉得这个事情不用管他孩子自己一会就会好的。所以我们孩子做了一些很不靠谱的事情,我有些生气,但是我得先处理自己的心情,再和孩子去做互动。察觉他的心情,控制好自己的情绪,然后进行下一步的互动。
第二步:机会。把孩子闹情绪变成和孩子建立亲密关系的好机会。那我们要转变我们的思想,谢谢孩子给了我这次机会,让我有机会去帮助你面对以后类似这样的事情。
第三步:接纳。对孩子的情绪要感同身受,要倾听孩子的声音。我们回忆当我们和孩子沟通的时候是不是经常这样说:你不应该这样想,你不应该这样做,你不应该......其实这样说话是和孩子的情绪反着来的。这样对解决问题一点用处都没有。应该改为:宝宝,今天你说的这个事情是这样。你很难过对吗?宝宝,今天发生的这件事你很生气是吗?这样说你是在试图感受孩子的情绪。记住,让孩子知道我们理解他的感受非常非常重要。


月嫂的职责范围
服务对象:新生儿
生活护理:指导正确哺乳、喂养、呵护、洗澡、穿衣、换洗尿布、物品消毒。
专业护理:婴儿洗澡、抚触、按摩,体温测量、大小便观察,口腔、黄疸、脐部护理,臀红、尿布疹、发热、腹泻、便秘、啼哭的观察及护理。
潜能开发:早期智力开发,婴儿被动操,建立良好的生活习惯。
服务对象:产妇
生活护理:营养膳食搭配、协助产妇全身擦浴。
专业护理:产褥期观察、护理,产后心理指导,协助母乳喂养、乳房保健护理。
健康指导:协助产妇做产褥操,帮助产妇恢复健康。
日常服务:产妇营养餐制作,为产妇及婴儿清洗衣物,打扫房间卫生等。
一、产妇护理
1、生活护理:保持室内空气清新,观察产妇身体情况(主要是乳房、恶露、大小便),清洗、消毒产妇衣物,在产妇不能自理时帮助产妇擦洗身体,照顾产妇饮食。
2、乳房护理:帮助产妇清洗、热敷、按摩乳房,减轻乳房胀痛,指导产妇正确的哺乳姿势。
3、产后恢复:为恢复产妇体型,指导产妇做好产后恢复操。
4、营养配餐:合理安排产妇饮食,为产妇制作营养餐。
5、心理指导:多与产妇语言沟通,交流育婴心得。
二、婴儿护理
1、生活护理:保持室内空气清新,料理儿童的饮食起居,给婴儿喂水、喂奶、洗澡,换洗婴儿尿布和其他衣物。
2、专业护理:为婴儿测量体温,对婴儿脐带进行消毒,对尿布、毛巾、奶瓶等婴儿生活用品进行清洗、消毒,注意二便三浴,观察婴儿黄疸消退情况。
3、常见病护理:观察婴儿大小便是否正常,身体有无异常,预防尿布疹、鹅口疮等常见病的发生,发现异常及时提醒并 协助治疗。
4、潜能开发:为提高婴儿抵抗能力和协调能力,开发潜能,酌情给婴儿做抚触、游泳和婴儿操,并指导产妇掌握这些技能.


高考英语技巧
英语完形填空篇
俗话说:三长一短选最短,三短一长选最长。两长两短就选B,参差不齐C无敌。以蒙为主,以抄为辅,蒙抄结合,保证及格。
一、选项分布规律
完形填空的答案肯定是5个A 5个B 5个C 5个D,这个肯定是不会变的,可能你会问,为什么?其实很简单,因为出卷子的人要保证每个概率都是4分之一,当然,在蒙的时候你看选项的单词,在文中找(在前文或者后文),找到了就勾他,90%是对的。
二、综合各种线索
考生必须阅读全文,弄清句子与句子之间的关系,准确理解全文。为了答好题,考生必须从字里行间寻找能够利用的线索。如书写和形态变化线索(graphic and morphological clues)、词汇线索(lexical clues)、句法线索(syntactical clues)、社会文化线索(socio-cultural clues)并根据有关的线索进行猜测,作出合理的判断。
三、根据因果猜词
通过因果关系猜词,首先是找出不认识的词与上下文之间的逻辑关系,然后才能猜词。有时可以借助关联词(如as a result, of course, therefore,because, as, since, for, so等等)表示前因后果。
四、理解文章的感情色彩
打开试卷进行第一遍通读,旨在掌握文章大意,弄清作者写作条理,重点寻找文章语境褒贬性的标志性词汇或句子,这些标志性词汇或句子往往对文章的语境褒贬性起着决定性的作用。
五、寻找对比关系解题
对比结构常把两种对立的事物或同一事物的两个不同方面同时列举出来加以比较。高考完形填空题常常利用句子之间的对比关系或者同一个句子的不同部分之间的对比设计填空题目。
六、运用常识解题
考生的各种知识范围越丰富,能更容易的理解文章内容,能在整体上大概知道文章在说什么,那么的每一个空填起来也会得心应手。所以为了答好完形填空题,考生需加强英语语言知识和有关世界的知识。
七、固定词组解题
完形填空虽然注重考查语境理解,但同时也会考到一些固定词组,考生掌握好这些词组,能更好的确定答案。
八、综合描述猜词描述即作者为帮助读者更深更感性地了解某人或某物而对该人或该物作出的外在相貌或内在特征的描写。


鼻底是鼻部最缺乏了解的区域。细小的疏忽会影响到手术效果。鼻底不是一个孤立的解剖实体,而是鼻底组织和影响鼻底组织的邻近鼻尖结构、外部结构的组合体。
从解剖和审美两方面考虑,鼻底可分为八个部分:1)鼻小柱低;2)中央小柱;3)小叶下三角;4)软三角;5)外侧壁;6)翼底;7)鼻堤;8)前鼻孔。
鼻小柱-上唇角
分别在微笑时对鼻小柱-上唇角仔细的进行视诊和触诊分析,这对于判定病因是单纯性还是复合型非常重要。如果排除要求颌面矫正的病例,手术修正可以分为保全、切除、填充中隔或前鼻棘(鼻小柱基底)。
翼缘-前鼻孔-鼻小柱复合体
从侧面观的四个倾角开始分析:1)鼻尖角;2)鼻翼切线;3)前鼻孔倾角;4)鼻小柱倾角。
这些斜线把邻近结构对鼻孔的影响与鼻孔本身因素分开。修整前鼻孔前首先要测量鼻尖角和小柱倾角。
标记鼻缘的烈点,测量两支的边长和夹角。近端的边长应该是远端的两倍,夹角应该接近45°。画出前鼻孔的周长,其头侧是翼缘,尾侧是鼻小柱后部。
经端点画一条线将两侧均分,根据Gunter划分有如下几种情况:1)理想情况下两端各2mm;2)长于2mm意味着鼻翼回缩、鼻小柱悬吊或两者共同存在;3)短于1mm意味着鼻翼悬吊或鼻小柱回缩。


正常卵巢是如何分配工作的?
昆明送子鸟医院专家说正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。
具体而言,两侧卵巢轮流工作,左、右卵巢每月交替排出一成熟卵子。一侧卵巢工作一月,休息一月;另外一侧则先休息一个月,再工作一个月。平均一侧卵巢一年工作六个月,休息半年。
什么时候卵巢会短暂休息一个月?
1
双侧卵巢的工作态度和积极性是毋庸置疑的,但是如果出现下列两种情况时,就会短暂休息一个月:卵巢负轻伤,如轻微盆腔炎或附件炎。
2
卵巢上级出问题时,如突然出差外地,或是遇到重大考试等,此时大脑处于应激状态,引起下丘脑-垂体功能紊乱,失去对下级卵巢的正常指挥能力。
什么时候卵巢会发生重伤而衰退?
长期中度或重度盆腔炎或附件炎等,直接破坏卵巢功能。一般情况下,两侧附件炎症程度轻重不同,附件炎严重的一侧,其卵巢功能会先衰退,而另外一侧则勉为其难地进行功能代偿。
也就是说,一侧卵巢从此无法再产生卵泡或不再有成熟卵泡形成并排卵;而另外一侧卵巢,还需要在休假期间加班工作,来满足人体正常需求(每月排卵行经),这就是代偿。
一旦这一侧卵巢疾病加重,不能完成加班任务,就会失代偿,临床就会出现月经稀发,甚至闭经。
长期大量超负荷工作,一方面会引起下丘脑-垂体-卵巢轴紊乱,另一方面会造成卵巢缺血缺氧,直接导致卵巢衰退或卵巢早衰。
提醒大家:临床上数月监测卵巢只有一侧卵巢在排卵时,需要高度警惕,你的另外一侧卵巢功能可能已经衰退,需要及时查找原因并做妥善处理。
如何监测排卵?
能否预知排卵期,直接影响着女性怀孕机会。
目前,临床使用B超观察卵泡的发育来确定排卵期。我们常说当女性排卵期时怀孕几率最高,但并不是说只能选择那一天同房。
受孕的时间是有一个窗口期的,这与精子和卵子的存活时间有关。
什么是受孕窗口期?
受孕窗口期被定义为一段长达六天且在排卵当天结束的特定时期。在理论上,精子与卵子的活力在这一时期内将达到最大。
精子在女性体内具备受精能力的时间是3~5天,也有研究认为精子在女性体内7天仍然具备受精能力;
但是,一般在排卵前2天内以及排卵后24小时内,是受孕几率最高的时机,所以最好把同房时间都集中安排在这个时间段。
不过太长时间不同房,也不利于精子的质量,可能养精蓄锐了很久,放出来的却是老弱残兵。


第一阶段:0-30个月
这个阶段是孩子的神经系统发育阶段,此时,一些基本的运动机能正在形成。如:爬、走、抓、打、推、眨眼、摇头、说话、做出各种表情等等。所有这些最基本的能力都将成为孩子今后智能,体能的发展基础。
第二阶段:36个月-五岁半
也叫“早儿童期”。正常的孩子应该具备一组最基础的运动机能。这些能力包括:跳,跑,踢,抛,接,滑动,转动等等。这些看似很简单的动作,却是孩子今后运动能力和智力能否进一步正常发展的重要基础。
第三阶段:6-10岁
即“晚儿童期”的过渡性机能运动期。这个阶段也就是传统意义上的儿童体育运动阶段。孩子参加到各种儿童体育运动中去,儿童的体育运动项目同成人的项目不同,其竞争性,激烈性都不很强。但儿童运动项目,却为孩子运动机能的全面发展提供了机会。
第四阶段:10岁以后
孩子进入少年期,然后进入青年期。这个阶段的正常发育水平应该是走向“特殊运动机能发育”的阶段,即培育特殊运动才能阶段。
👇少儿不宜的运动
一、8岁以下儿童不宜玩滑板车。
儿童身体正处于发育的关键时期,如果长期玩滑板车,亲子活动会出现腿部肌肉过分发达,影响身体的全面发展,甚至影响身高发育。此外,玩滑板车时腰部、膝盖、脚踝需要用力支撑身体,这些部位非常容易受伤。
二、10岁以下儿童不宜玩碰碰车。少年儿童的肌肉、韧带、骨质和结缔组织等均未发育成熟,受到强烈震动时容易造成扭伤和碰伤。
三、幼儿不宜进行拔河比赛。拔河是一项对抗性较强的运动,往往会使儿童的手掌皮肤被绳索磨破,甚至由于双方拉扯时间过长,用力过猛,在强烈的外力作用下,容易引发脱臼或软组织受伤,严重的还会引起变形,影响儿童体型健康。
四、儿童不宜肌肉负重力量锻炼。儿童是先长身高,后长体重,且肌肉含水分较多,含蛋白质和无机盐很少,力量弱,易于疲劳。
五、幼儿不宜倒立。尽管幼儿的眼压调节功能较强,但如果经常进行倒立或每次倒立时间过长,会损害眼睛对眼压的调节。
六、不宜扳手腕比手劲。儿童四肢各关节的关节囊比较松弛,坚固性较差,加之骨骼还没有完全骨化,易在外界各种不良因素的影响下发生肢体变形。如较长时间用一臂练习扳手腕,可能造成两侧肢体发育不均衡,甚至使脊柱发生侧凸。
👆只是相对的,并不是绝对的[害羞R],适当得让孩子体验也是非常有趣的☺


😅最近断断续续学习实务和经济法基础,觉得很有必要做一个初级会计学习计划👇(用心整理,想一起学习的建议收藏下)

💌第一章 会计概述 基础知识点学习(7天)
⭐章节重要考点:会计职能和目标 /会计基本假设和基础 /会计信息质量要求 /会计要素及其确认与计量 /会计等式 /会计科目/ 借贷记账法/ 会计凭证 /会计账簿 /财务处理程序 /财产清查/ 财务报告。
⭐易错知识点
1.会计科目按反映的经济内容分类。
2.会计要素计量属性及其应用原则。
3.错账更正的方法。
4.汇总记账凭证账务处理程序。
5.持续经营假设。

💌第二章 资产 (6天)
⭐章节重要考点:应收账款的内容及账务处理 /交易性金融资产 /发出存货的计价方法 /原材料采用计划成本核算 /存货清查及减值处置 /固定资产折旧 /固定资产处置/清查及减值 /无形资产的取得及摊销 /其他应收款。
⭐易错知识点:
1.其他应收款。
2.应收账款减值损失的确认。
3.交易性金融资产。
4.固定资产的清查。
5.存货的清查。

💌第三章 负债 (3天)
⭐章节重要考点:短期借款 /应付票据 /预收账款 /其他应付款 /应付职工薪酬 /应交增值税/ 应交消费税 /其他应交税费。
⭐易错知识点:
1.预收账款。
2.差额征税的账务处理。
3.应付股利。

💌第四章 所有者权益 (3天)
⭐章节重要考点:实收资本或股本 /资本股本溢价 /留存收益。
⭐易错知识点
1.实收资本或股本的减少增加。
2.影响所有者权益的因素。
3.接受非现金资产投资的处理。

💌第五章 收入费用和利润 (6天)
⭐章节重要考点:收入的确认和计量 /履行履约义务确认收入的账务处理 /合同成本 /营业成本 /税金及附加 /期间费用 /营业利润 /利润总额和净利润的核算 /营业外收支的核算 /所得税费用的核算 /本年利润。
⭐易错知识点
1.合同履约成本。
2.合同取得成本。
3.在某一时段内履行履约义务确认收入。
🉑6-7-8放在下篇笔记整理。字数太多。(整个实务学习最好控制在35天以内)
🔍每天务必保证最少3小时左右学习时间。重点考点易错点最好做笔记记录。
👏最后希望每一个备考的同学都有属于适合自己的初级会计学习计划!明年成功上岸。


🔅泌尿道感染及其预防
❇泌尿系统大致分为上泌尿道及下泌尿道
♻上泌尿道包含肾脏及输尿管
💢肾脏:1⃣肾脏位于腹腔后侧,左右各一; 2⃣将体内多余的水分、电解质、尿素等代谢废物排出;3⃣可调控体内酸碱度、血压、电解质及骨质等平衡
♻下泌尿道包含膀胱及尿道
💢膀胱:肾脏所制造的尿液,经输尿管流至膀胱暂存。当尿液容积在膀胱达300-400毫升时,会产生尿尿的感觉💦
👨🏻男性尿道长约20公分👩🏻女性尿道长度较男性短,仅有约4公分,且距离肛门位置较近,肛门附近的细菌容易跑到尿道口感染。
⚠膀胱炎及尿道炎有哪些症状⁉
膀胱炎、尿道炎及其他泌尿道感染,以大肠杆菌的感染较为常见,所占比例有7成之多:
大肠杆菌透过菌毛及外膜上的蛋白质►►►附著泌尿道上皮细胞►►►发生泌尿道感染
🔰从良好卫生习惯开始预防
在日常生活中,保持生活卫生,避免少喝水、长憋尿、排尿次数少的习惯🥛
⚠特别是一些尿道炎危险族群,预防措施是必不可少的。


。
[微笑R] 想必大家都听说过四维彩超的技术了,它是可以实时的观察到人体内部器官的动态。一般孕妇在怀孕几个月后,都是通过四维彩超来观察胎儿的发育情况。那么准妈咪们到底在怀孕几月后才能做这个四维彩超呢?
[害羞R] 相关领域的妇科专家给出:只要孕妇的羊水适量就可以选择做四维彩超。但是受胎儿体位、胎盘以及孕期不同等方面的因素影响,专家建议最佳做四维彩超的时间应该是12-30周,这个时期就可以完全获取到胎儿的面部以及身体等结构的图像。那么这个时间段准妈妈们可以分成3次去观察胎儿。
[哇R] 第一次可以选择在孕14周左右去做四维彩超。在这个检查过程中,可以观察到胎儿的头、体、以及四肢的整体图像,观察时,医生也会特别注意胎儿的整体活动是否协调。
[喝奶茶R] 第二次的时间可以选择怀孕22周左右进行。在观察时,可以明显的看到胎儿要比上次观察的要大,而且在同一幅图像上还不能完全地显示出胎儿的全部结构。可以通过局部的观察胎儿是否健全,有没有一些其他症状的出现。譬如胎儿畸形、发育不良等。
[自拍R] 第三次检查可以在怀孕28周左右进行。这个时期的胎儿的皮下脂肪、面部表情都会比较饱满、清晰。同时还可以看到胎儿在母体中的形体动作以及面部表情。这个阶段的检查对于胎儿的发育是否正常可以更加明确。
[暗中观察R] 通过四维彩超,孕妈妈们可以很明确的感觉到宝宝的一点一滴变化,亲眼看到他们的一举一动。同时,通过四维彩超的检查,还可以观测到胎儿的发育情况,以此作为依据来诊断胎儿先天性病症提供准确的依据。
[黄金薯R] 总结:孕妈咪在怀孕过程中,可以选择在孕12-30周之间来做四维彩超的检查。在四维彩超的检查过程中,医生是通过检查的仪器开始对胎儿当前的面部、肢体发育,还有心脏,大脑,脊椎等部位进行一一检查,以此确保胎儿的发育良好。


什么是尖锐湿疣?很多人都不清楚
尖锐湿疣,是一种由人乳头瘤病毒(HPV)感染所导致的,以肛门生殖器部位增生性损害为主要表现的性传播疾病。传播方式有以下几种:
1.性接触传染,这是最主要的传播途径。因此在性关系紊乱的人群中易发生。
2.间接接触传染,少部分患者可因接触病人使用过的物品传播而发病,如内衣、内裤、浴巾、澡盆、马桶圈等。
3.母婴传播,孕妇在分娩过程中通过产道传播。
尖锐湿疣这个病常常病人自己没有什么感觉,部分病人可出现异物感、痛、痒感或性交痛。直肠内尖锐湿疣则可发生疼痛、便血、里急后重感。而根据大量流行病学资料显示,HPV感染与宫颈癌、阴茎癌等生殖器癌的发生有着密切的关系。
尖锐湿疣发病初期则为细小淡红色丘疹,以后逐渐增大增多,单个或群集分布,湿润柔软,表面凹凸不平,呈乳头样、鸡冠状或菜花样突起,颜色常为红色或污灰色。易糜烂渗液,触之易出血。皮损裂缝间常有脓性分泌物积聚,致有恶臭,且可因搔抓而引起继发感染。
尖锐湿疣易复发,治疗往往反反复复,患者苦不堪言,因此,预防就显得尤为重要,要做到:1.提高性道德,不发生婚外性行为,坚决杜绝性乱。2.不使用别人的内衣、泳装及浴盆;在公共浴池提倡淋浴,沐浴后不直接坐在浴池的座椅上;公共厕所尽量使用蹲式马桶;上厕所前后用肥皂洗手,注意个人卫生,防止接触传染。


再比如:心在五行里属火,什么时候容易上火?就是把目标定高了以后,为了实现目标,容易着急,要承受压力,出现不平心理就导致上火。
中医还有“苦入心”之说,这个“苦”不是五味中的苦。从取象比类上只要概念带上“苦”的就可以影响心脏,比如:自己曾经吃过的苦和累;想到走回头路,吃二遍苦;人们不愿意接受的苦……也可以入心。另外,自己的各种盼望好或怕不好的事物也对心脏部位产生影响。
中医讲:心主血。心情波动对体内气血的作用力,在《黄帝内经》中已经很明确了,除了七情理论的喜伤心,还有九气理论的喜则气缓。也就是说从中医的角度气血还有固定的方向性,气机变化跟七情、九气紧密相连。高兴得太过了,气血的流动力度相应小了、缓慢了,血液的运行就不容易到位。
心理定向的基本取象规律,只要在这些对应规律上有不平心,相应的脏腑或部位就会有症状。我们在下面列出来的只是很小的一部分,因为在实际解读信息时,是远远超出这个范围的,只要在这些对应规律上有不平心,相应的脏腑或部位就会有症状,所以这些也只是让大家大概地理解规律,以方便今后的学习。
一、身体脏腑的取象规律:
心脏
职能:君主之官、心主识神、情感思维。
定向心理:以好为主的盼望、希望、高兴、兴奋、紧张、激动、担心、害怕、达不到、力量不足等。
肺
职能:相辅之官、吐故纳新、交换。
定向心理:对未来前途的担忧、悲伤,正常的事被干扰,需要又接受不了等。
肝
职能:将军之官、管分辨、肝肾同源。
定向心理:有窝囊、委屈、冤枉、遗憾等。
脾
职能:主运化、主统血、后天之本、有分辨功能。
定向心理:对事物的思虑过重、思虑凝结等。
肾
职能:作强之官、先天之本、肾主选择。
定向心理:选择、对以前的人、事、物的担心、后怕、后悔、惊、恐、保护、保卫以及对以前错过的机会、制定的政策产生的不平心理。
胃
职能:受盛之官。
定向心理:对事物的接受不接受、容纳不容纳等。
胆
职能:中正之官、清静之府、奇恒之府。
定向心理:为对与错较劲,并总认为自己对,不清静、严格、不争气等。
大肠
职能:传导之官、管变化。
定向心理:事物的变化,进出的钱等。


干货篇1-40周孕期注意事项和营养补充?
怀孕是每个妈妈人生中头等大事,准妈妈都是希望顺利生出健康宝宝。
怀孕1-40周都是不能忽视的环节,要注意些什么,吃些什么,补充哪些营养呢?
怀孕期的头两三个月是胚胎发育的重要时期,也是最容易出现流产的时段。那么,怀孕初期应注意什么呢?
1、x生活要节制:为了保证胎儿的健康,妊娠头3个月应坚决避免x交。
2、创好良好的妊娠环境:怀孕的头三个月是胎儿神经系统发育的关键期,因此,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染。
3、初期产检:确诊怀孕后,准妈妈在孕12周时就需要到医院进行初次产前检查,并建立孕妇联系保健手册。产前诊断能排除一些主要的异常,最早在孕8周时就可以做。
4、不要擅自进补:怀孕初期,害喜症状在一定程度上会影响准妈妈的胃口。在饮食方面,一般不提倡大补,主要以自己的喜好为主。
在怀孕期间注意饮食,对宝宝以后的健康成长有重大的影响。所以准妈妈们在怀孕期间不仅要保证各种营养的均衡,还要知道一些饮食禁忌。
“六吃”对孕妇有利的食品
1、多吃全麦制品:全麦饼干、麦片粥、全麦面包等
2、多吃豆奶制品:孕妇天天应该摄取大约1000毫克的钙。
3、对吃水果:水果种类很多,富含维生素C、叶酸以及大量的纤维。
4、多吃瘦肉:瘦肉富含铁,易于被人体吸收。
5、多吃蔬菜:颜色深的蔬菜往往含有更丰富的维生素。
6、多吃干果:花生、瓜子之类的坚果,含有有益于心脏健康的不饱和脂肪。
“六不吃”对孕妇有害的食品
1、辛辣作料:辣椒、花椒、胡椒等辛辣食品造成胃痛、便秘。
2、有兴奋作用的饮食:含咖啡因的饮料和食品,孕妇大量饮用后,会出现恶心呕吐、心跳加快等症状。
3、甜食:糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙,从而影响胎儿牙齿与骨骼的发育。
4、味精:味精是平时很普通的调味品,但是对孕妇与胎儿都有极大的危害。
5、人参、桂圆等补品:食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应;桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎。
6、含有添加剂的食品:含有添加剂的食品是导致ji胎和liu产的危险因素。
怀孕十月是幸福的,也是艰辛的,确是痛并快乐着。孕期的每月注意事项,营养补充,新手妈妈建议收藏。


痛风又称“高尿酸血症”,是一种因嘌呤代谢障碍,使尿酸累积而引起的疾病,属于关节炎的一种,又称代谢性关节炎。一般间歇性发作,主要表现为拇趾、踝及指关节等部位红肿,且伴随针刺、刀割般的锐性疼痛,多数患者会伴发高烧。
痛风一般首发于手脚未端关节,以致血流较慢,血液温度较低,造成尿酸盐沉积于关节处而形成“痛风石”(病程超过5年),可致关节严重畸形,无法正常行走,甚至手握笔、书、筷子等物困难,如不及时治疗会自行破溃,伤口经年不愈,最终因感染而迫使截肢致残。
痛风在生活中越来越常见,疼痛难忍,如果不积极有效控制,是一种可产生严重后果的疾病,但是在痛风治疗过程中,许多患者容易走近四大误区:
一、痛风治疗四大误区,成为康复绊脚石!
误区一:痛风疼几天就过去了,不用治疗
痛风患者较血尿酸正常的人易发生高血压、高血脂、心脏病、动脉硬化、中风、血栓等心脑血管疾病及糖尿病等。
误区二:拆东墙补西墙的错误治疗方式
痛风患者为了缓解“痛不欲生”的痛苦,常常大量地服用镇痛剂和抗生素类消炎药物,甚至打点滴来消除关节局部疼痛、肿胀及炎症。
殊不知痛风发病期的肿胀、疼痛、炎症,是因为末梢血管微循环较差,致使血液中的尿酸盐结晶堵塞造成的,也就是中医上所说的“不通则痛”。
“拆东墙,补西墙”,结果就是药量越用越大,效果越来越差,痛风发作越来越频繁,最后是痛风没有治好,却导致肾衰竭、尿毒症、肝硬化,甚至死亡。
误区三:痛风患者不能吃肉,只能吃青菜
很多痛风患者和家属都认为,只要控制饮食,不吃肉,多吃青菜,痛风就不发作。实际上这种做法是不科学的,只会给身体留下巨大的隐患,更会加重痛风的病情。
这是因为,长期的素食,不摄入蛋白质,各组织器官功能变差,代谢能力降低。本来痛风患者的嘌呤代谢功能就差,到最后甚至连五谷、蔬菜中的嘌呤都代谢不出去了。
误区四:把控制饮食作为治疗痛风的主要手段
饮食是嘌呤的来源,高嘌呤饮食是造成痛风复发的主要原因,但人们又不能不吃不喝,然而嘌呤总是防不胜防的,说不准哪一口吃错了就会导致痛风再次发病。即使控制得当,这也只能从外源性暂时防止痛风复发,酸性的机体、病变的组织依然无法得到改善。
所以,治疗痛风不能光靠饮食的控制,还要主动出击,积极寻找合适的治疗方式


最近这个研究被发表在了《cell》 杂志上。
领导这个研究项目的是南加州大学的Dr Valter
这项研究表示,通过"FMD禁食方案”(fasting-mimicking diet) ,可能可以促进胰腺功能恢复。
所谓的“FMD禁食方案”是
患者在5天的时间里只吃低卡路里,低蛋白质,低碳水化合物,高不饱和脂肪酸的食物。
(差不多是吃5天的素食,可以吃点坚果,喝点汤,每天卡路 里摄入控制在800-1100 )
在其他25天吃任何他们想吃的东西
之前,也有研究认为,"FMD禁食方案” 可以减缓衰老..
这次Dr Valter团队发现,通过这两种饮食方式的循环替换还可以刺激胰腺功能的重建。
这个研究已经在小鼠身上做过实验。
通过类似的饮食方法,他们发现可以帮助小鼠修复产生胰岛素的胰腺细胞,调节胰岛β细胞数量,并促进胰岛素分泌,维持体内血糖的平衡。
在小鼠的规律性节食中,研究者发现,"FMD禁食方案”可以将无法产生胰岛素的细胞重新编程为产生胰岛素的细胞。这种方法对1型糖尿病和2型糖尿病的病症都有逆转作用。
研究团队还检查了来自人类的胰腺细胞培养物,发现在来自1型糖尿病患者的细胞中,这种禁食方案也能增加Ngn3蛋白的表达并加速胰岛素产生。些事儿
Dr Valter表示:这些发现为FDA (美国食品药品监督管理局)更大范围的试验提供了保证,希望有一天,糖尿病患者 可以用FDA通过的"FMD禁食方案”, 每个月“节食"几天,其他时候随便吃喝,来恢复胰腺功能,重新夺回控制血糖的主动权。
不过,
Dr Valter也同时发出了警告:目前阶段,大家不要自己在家 随便尝试“FMD禁食方案”, 这个方案没有人们想象得那么简单。
如果在没有医生的指导下,随便尝试"FMD禁食方案”, 可能会对自己的健康造成危害。
目前,这个方案还在试验阶段,患者-定要谨遵医嘱


散邪正气汤治疗白塞病想必大家都已经知道,那么散邪正气汤是什么,今天来介绍一下。
白塞氏综合症是一种系统免疫性疾病,属于血管炎的一种。白塞氏综合症发作时症状明显,且发病周期较长,其表现在人体的症状为:口腔溃疡,下体溃疡,眼睛视力下降,红狼斑等。病情严重甚至会对肠胃及神经造成一定程度的损害。不管身体还是心理上都会造成很大的伤害。
在中医里,白塞病又被称之为“狐惑病”,白塞病的发病有外因,也有内因。
外因:外湿为六淫之一,指雨露雾湿、气候潮湿等,湿邪多犯脾胃,致脾失健运,湿从内生,而脾失健运,又容易招致外湿的侵袭。风湿相合,也易侵犯皮肤筋骨关节。外感风温或湿热邪毒,热病之后,余毒未清,或热病伤津,体虚难复,进而外邪入里,郁久化热。
内因:情志不遂、忧思郁怒、郁而化火;或劳倦过度,内伤发热;或饮食辛辣肥甘、伤脾生湿蕴热;内湿既是病理产物,又是致病因素。内湿与外湿在发生过程中又常相互影响,合而致病。或房事不节,气血精液亏耗,虚火内生,或久病气虚,脾土失运,湿邪内蕴。
本病总由肝郁化火,脾伤生湿,肺虚卫弱,外邪乘虚而入,与内生湿热火瘀,相互胶结,充斥上下,诸邪循经上攻,出现口舌生疮、眼目发炎,赤如鸠眼,甚至脑部病变;毒邪窜络,外攻皮肤络脉,出现皮肤斑疹、血管关节损害,内陷脏腑,伤及肺肾,甚则扰动神明,出现神经精神等心神症状。以发病的标本论,则中气不足,肝肾阴虚为发病之本;湿热内蕴,瘀毒阻络为症状出现之标,湿热毒瘀互结是白塞病发病的病理基础。
散邪正气汤辨证白塞氏病思路详解:
散邪正气汤疗法第一阶段:凉血解毒。急性活动期症状多见于口腔粘膜与灼痛、外阴部溃烂、口渴喜饮或常伴烦躁不安、渴不多饮、低热等,通过疏肝泻火、清热凉血,针对治疗便秘、腹胀、发热、腹痛等症状,同时修复黏膜溃疡皮损,纠正血沉、血象、CRP等指标。
散邪正气汤疗法第二阶段:因白塞氏病是一种全身性广泛性的小血管炎症性病变,故此期的治疗应是清解余邪、活血化瘀,若余邪较重,烦躁不解,低热不退,或加用柴胡疏肝散治疗。通过第二阶段治疗白塞病体征可能基本消失或完全消失,血沉、血象、CRP等实验检查指标预期恢复正常。
散邪正气汤疗法第三阶段:白塞病患者或虽多次发作但无重要脏器受累者常无明显的阴阳气血偏盛偏衰表现,故本阶段的治疗原则是提高机体免疫功能,应当扶助正气,清除毒邪,通过散邪正气汤活血祛瘀、宣泄“正气”,培元固本,防止复发。


通货紧缩
印钞放水 背景下的恶性通缩
表面上看是超过十万的的感染人数,让全球恐慌,导致资本市场的动荡
也不可否认新冠对社会的影响,但这次全球疫情更类似引发雪崩的那声枪声
此次全球疫情发生在全球央行竞争性【量化宽松】(也可称为印钞放水)的背景下,发生在多数经济体政府拥抱【负利率】的背景下,就连最具有独立性的【美联储】也为了短期利益,突然祭出大幅度非常规的降息
按照常识,全球印钞放水,会推高资产价格,推高物价,导致通货膨胀,但目前全球市场却表现出通缩
先看看印钞放水和通缩的描述:
印钞放水是一种非常规的货币政策,其操作由货币管理机构(央行)通过公开市场操作从商业银行等金融机构购入国债、房贷债券、等证券,使商业银行在央行开设的结算户口内的资金增加,使外部的银行体系注入新的流通性,变成外部银行的货币资产,以提高实体经济环境中的货币供应量。中央银行的操作,相当于间接增印钞票
印钞放水的结果就是货币贬值,从而导致物价上涨,如果物价持续上涨,就被称为【通货膨胀】
全球经济体集体印钞放水似乎只导致食品等大众赖以生存的商品在涨价,而其他大类商品价格却大幅下挫
通货紧缩原本是因为货币减少,导致物价下跌
但目前导致物价下跌的,并不是货币在减少,而是货币太多了,过量的货币没有带来繁荣,一定是过量的货币没有去到该去的地方
原油等大宗商品的持续降价,让生产型企业雪上加霜,因为还没有生产,库房的物资就贬值了
我们把货币放水引发的物价非正常暴跌,称之为恶性通缩
综合上面的分析,我们可以清晰的看到,全球包括我们的经济出现了理论矛盾,也可以成为悖论
矛盾并不是因为经济学理论出现了问题,而是社会运转机制出现了问题
此次矛盾出现一个最大的问题就是,全球政府为了选票、政绩,都在干同一件事,那就是寅吃卯粮,为了手上有钱花、有权利,都在无底线的增加负债,随着各国政府的改革,支出反而越来越大,美国政府甚至出现政府关门
用高负债的方法无底线的帮民众花钱,必将不断提高经济风险,如同在沙上建房,随着皇宫越来越华丽,突发的全球疫情成了压倒一切繁华的最后一根稻草。大胆猜测,就算没有全球疫情,出现一个其他突发事件,可能也会导致危机
大势如此,我们理财更要如履薄冰,要看真实的新闻,真实的数据,真实的现实,然后冷静的判断
看到真实的新闻,难度很高,冷静的判断,难度更高


2-8岁:如何从小培养孩子独立思考的能力
🟣🔴引导孩子从小参与家庭决策,让孩子感受到被尊重是很重要的,这能充分培养孩子的主观能动性和独立思考的能力,同时也能帮助孩子成长为一个自尊自爱的人。
🉐今天给大家介绍一些牛娃爸妈在养教孩子过程中,
“放权”的小知识。
⭕最重要⭕当了家长后要格外注重自己的言行,为孩子做表率!
✅孩子是家长的镜子。孩子在成长中天然会模仿大人的行为来提升自己在家庭中的参与感。但并非大人所有行为都适合儿童模仿,而且儿童最容易自然模仿成人功利而非荣誉的行为,也是老人们经常说的“学坏比学好容易”,因此父母要格外注意自己的言行,比如想要孩子成为一个爱阅读、喜欢学习的人,家长就不能毫无顾忌的在孩子面前玩手机、打游戏,而应该和孩子一起阅读
⭕把孩子当大人一样尊重
✅在意识上尊重孩子。有些家长会觉得“这么小的孩子懂什么?”大人与儿童之间的确存在着明显的强与弱,但不能因此就俯视甚至忽视孩子的存在、价值、想法。
✅在语言上尊重孩子。孩子很多剖根究底的问题常常问得大人哭笑不得,这时候大人也最容易不耐烦,粗着嗓子开始吼。有时大人疲惫、心情不好,也容易失去耐心,说一些负能量的话伤害孩子。这种时刻要努力调整自己,不能在语言上对孩子实施暴力。
✅在行动上支持孩子。现在的小朋友活动是很多的,无论是幼儿园的活动还是课外兴趣班的活动都要尽量参加。比如孩子参加钢琴比赛,我们可以给ta做适合的造型,在现场鼓励ta,让他感受到我们对于ta以及和ta有关的事情的重视。
⭕用“项目”来帮助孩子参与决策
可以把家庭事务当成一个个小项目,比如家庭旅行、过年购物等都可以邀请孩子共同商量,认真听取她的建议,一起写下安排清单,引导孩子完整参与项目周期全过程:计划、实施、总结三阶段。甚至慢慢让孩子独立去做这些事情,这不仅会锻炼孩子的社会能力,还能增进亲子关系。
⭕经常和孩子进行深入的聊天,比如可以利用睡前最平静的十分钟,对一天的生活进行回顾,互问对方:今天有什么开心的事、不开心的事、害怕的事,遇到了什么困难、是怎么解决的。通过分享对问题的看法、对事情的处理方法,爸爸妈妈一起为孩子建立正确价值观。
🔴家庭是一个有机的整体,每一位成员都扮演相应的角色,也承担相应的家庭责任。当孩子从小被当作平等的人来对待时,尽管孩子太多问题几乎不懂,但是他会感觉被尊重,他的行为对家庭有影响。‼这对于孩子来说,很重要。


植物神经功能紊乱为多种病因所引起的疾病,患有这种疾病的患者会出现头昏、胸闷、心慌、气短等现象,患有这种疾病之后对患者身心造成的影响很大。
植物神经功能紊乱是一种比较常见的疾病,此种疾病与多种因素有关。心理因素、社会因素、疾病因素,都可能会引起出种疾病的发生。患有植物神经功能紊乱之后患者的心情状态会时好时坏,出现心情时好时坏时也会有一些焦虑烦躁不良情绪,患有植物神经功能紊乱之后对身心造成的影响会非常大。
1、体位性低血压
患有植物神经功能紊乱之后,患者在改变的体位之后就会引发体位性低血压,患者会出现头昏、头痛、晕厥以及视物模糊等现象。
2、胃肠神经症状
患上植物神经功能紊乱之后,影响到了消化系统之后,会使患者会出现胃痛、胃胀、呕吐、腹泻的现象。
3、全身系统症状
大多数的女性在患有植物神经功能紊乱的时候,会出现月经不调的现象,男性会出现遗精和阳痿的现象。
4、影响四肢功能
患有植物神经功能紊乱之后会对患者的四肢神经功能造成损害,会使患者有四肢麻木和手脚心发热的现象。
5、心理情绪不安
患有这种疾病以后会对患者的情绪造成严重的损害,会使患者出现情绪不安,担心害怕、紧张、恐惧、焦虑、抑郁等情绪,出现以上这些不良情绪之后也会加重疾病。
6、患者会出现心脏神经症状的改变
患有此病以后,患者会出现胸闷、憋气、心慌等现象,这是因为在患有此病以后影响到了患者的植物神经功能之后,所引起的一种不良反应。


神经性耳聋是指病变位于螺旋器的毛细胞听神经或各级听中枢对声音的感受与神经冲动的传导发生障碍所引起的听力下降甚至听力消失的一种病症。各种以前因素造成听觉神经损害而出现听力下降或者全聋的都属于神经性耳聋。主要是有三种:感音神经性耳聋、传导神经性耳聋、混合神经性耳聋。神经性耳聋的专长临床表现以听力障碍减退甚至消失,患者常自觉耳中有蝉鸣或回荡其他各种周期声响。在安静环境中,患者感觉由于更强烈,明显可伴有发热头痛烦躁、不安、腹胀、腰酸乏力等多种全身再世症状。神经性耳聋症状由于内耳耳蜗螺旋器发生病变引起的听力障碍称感音性耳聋(临床上还将内、外淋巴及基底膜病变引起的内耳导音性聋亦概括在感音性耳聋中),神经传导径路发生病变引起的耳聋称神经性耳聋。但临床上通常不易鉴别两者间的异点,故常将两者合并称为感音-神经性耳聋症状。所以,临床上各种急慢性传染病的耳并发病、药物或化学物质中毒、迷路炎、膜迷路积水、颞骨骨折、听神经瘤、颅脑外伤、脑血管意外、脑血管硬化或痉挛等引起的耳聋及老年性耳聋均可概括在感音神经性耳聋之中。预防护理塞耳沐浴,防污入耳塞耳沐浴,保持外耳道的清洁卫生,是防止耳病的重要一环。若污浊的水入耳,常可导致耳道疼痛,红赤肿胀,甚至鼓膜穿孔流脓。因此,沐浴、游泳、洗头时,应用干净的棉花阻塞外耳道口,以防止水入耳。在江河池塘游泳时,若污水入耳,应立刻用干净棉花清洁耳道,可有效预防神经性耳鸣。远离噪音长期处于分贝较高的噪音环境中,会对耳部的听神经,以及大脑中枢听觉神经造成巨大的损害,进而诱发神经性耳聋、耳鸣的产生。严重时,可能导致病人出现全聋。因此远离噪音,是神经性耳聋的预防方法的重中之重。增强自身体质只有好的体质,疾病才能远离我们。因此,在日常的生活中,要积极参加各种体育活动,注意日常三餐的饮食调节,注意休息,不要熬夜。讲究卫生,戒除挖耳耳道孔小洞深,鼓膜很薄,若在人多热闹的环境中用坚硬物,如铁、木、骨等挖耳,常易因碰撞而致耳道外伤,甚至鼓膜外伤,使耳道疼痛、流血、肿胀、或听力减退等,导致神经性耳鸣,因此需戒除挖耳习惯。教育小孩,防止异物入耳神经性耳鸣对小孩的危害比成人更甚,主要是因为小孩耳道和鼓膜比较薄弱,易受耳病侵害。因此家长应教育小孩勿将玩具、豆类、食品、纸屑及昆虫放入耳道,以免引发外耳道炎,造成神经性耳鸣。若耳道疼痛,听力障碍,甚至流水流脓者,须及时检查,清理耳道。


高职扩招国控专业中的学前教育
学前教育是幼师利用各种方法,有系统、有计划、科学地对孩童的大脑进行各种刺激,使其大脑各部位的功能逐渐完善而进行的教育。
学前教育专业是针对0~6岁学前儿童的一种教育,在大学里,这个专业主要分设在教育学院。广义的学前教育是指从出生到6周岁或7周岁的儿童实施的保育和教育。狭义的学前教育是指对3~6周岁或7周岁的儿童实施的保育和教育。
一、主要方向
主要面向托幼机构和其他学前教育机构,以及社区幼教机构、儿童慈善机构、康复机构、家庭教育咨询机构、社会办学机构、儿童玩具开发机构、儿童书籍出版机构,从事儿童教育指导、管理、服务与教学工作。
二、行业前景
幼儿是娇嫩的花朵,幼师是护花的园丁。全国在园幼儿近3000万,幼儿教师只有130万,有较大缺口。今后10年,我国学前三年适龄儿童人口将增至约5000万。必须扩大充实幼儿教师队伍,完善学前教育师资培养培训体系,办好中等幼儿师范学校和高等师范院校学前教育专业,建立幼儿园园长和幼儿教师培训体系。今后3年,教育部将对1万名园长和骨干幼儿教师实行国家级培训,5年内各地将对园长和幼儿教师进行一轮全员专业培训。依法落实幼儿教师的地位和待遇,切实维护幼儿教师权益。
加大投入,保障经费。学前教育经费占全国教育经费总量比重一直在1.2%至1.3%之间徘徊,远低于3.8%的世界平均水平。必须将学前教育经费列入财政预算,新增教育经费要向学前教育倾斜,今后3年要有明显提高,为破解入园难铸牢“资金链”。中央财政已设立专项经费,2011年将投入30亿元,重点支持中西部地区和民族地区发展农村学前教育。
由此看来,学前教育专业的就业前景比较乐观。
希望能对大家报考高职扩招专业能有所帮助,最后祝大家在最后一年里成功上岸!


植物神经由交感神经和副交感神经两大系统组成,主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌,受大脑皮质和下丘脑的支配和调节,不受意志所控制,所以称为自主神经。功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中,当一方起正作用时,另一方则起负作用,很好的平衡协调和控制身体的生理活动,如果植物神经系统的平衡被打破,便会出现植物神经功能紊乱,会出现各种症状。植物神经功能紊乱的临床症状:一、与精神易兴奋相联系的精神易疲劳表现,联想回忆增多,脑力劳动率下降、体力衰弱,疲劳感。二、情绪症状表现为烦恼易激惹,心情紧张。三、睡眠障碍主要表现为失眠。四、头部不适:紧张性头痛,头部重压感、紧缩感等。五、内脏功能紊乱,胃胀、肠鸣、便秘或腹泻、心悸、胸闷植物神经功能紊乱的临床症状。病因:1、遗传因素:一般神经衰弱的病人都有家族性,但并不是说患神经衰弱都是遗传因素所致,在这只能说它是患此病的一个致病因素。2、社会因素:各种引|起神经系统功能过度紧张的社会心理因素,都会成为该病的促发因素。随着现代生活节奏的加快,在经济高速发展的同时,社会工业化。人口城市化,居住稠密,交通拥挤,竞争激烈,失业、下岗,个人收入的悬殊,社会存在着某些不良现象等都会使人们的精神紧张。长期的精神心理创伤,如家庭纠纷、婚姻不幸、失恋、邻里关系紧张。工作压力大,同事及上下级关系的不协调,也会使人们的精神过于紧张、心理负荷过重而出现神经衰弱、植物神经功能失调。3、个性因素:植物神经紊乱、神经衰弱与人们的性格有很大关系,一般认为。性格内向,情绪不稳定者,多表现为多愁善感,焦虑不安、保守,不善与人沟通,遇事闷在自己心里,得不到及时地发泄,时间久了必然导致植物神经失调及神经衰弱,但另一人群也是高发人群,脾气暴躁、心胸狭窄、争强好胜、得理不让人。凡是自我为中心的人最容易患植物神经功能紊乱。4.医学角度:由于大脑皮质对植物神经系统的统帅作用,大脑这一人体司令部混乱常导致植物神经系统功能失调。如出现胸闷、气短、心慌、濒死感等心脏神经症,胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等胃肠神经症,其他如头痛头晕、失眠、健忘、皮肤发麻、皮肤发痒、痛经等各种各样、千奇百怪的临床症状。其临床特点首先是身体没有明显器质性改变,其次病情加重或反复。常伴随焦虑紧张、忧郁等情绪变化。一般按冠心病、胃炎等器质性疾病治疗常无效


卵巢年龄=实际年龄❓❓❓
💕年龄我们都会算,那么卵巢的年龄怎么算呢?和实际年龄一样大吗?

💋卵巢年龄,用更专业的术语叫做卵巢的储备功能。卵巢里储备的是卵泡,卵泡发育成熟并排卵,这是女性受孕的基本前提之一。

💋随着年龄的增长,卵泡越来越少,当可用的卵泡被耗尽时,女性就进入了绝经期。也就是说,👉卵巢中卵泡的数量决定了卵巢的年龄👈

💋到底应该如何评估卵巢年龄

目前,评估卵巢年龄的方法主要有三种:

1⃣生理年龄:即实际的年龄。对大多数人来说,卵巢的衰老大致上符合年龄的增长,生理年龄在很大程度上决定了卵巢的年龄。

2⃣相关激素水平:某些激素可以在一定程度上反应卵巢的“年龄”,包括促卵泡生成素(FSH)、促黄体生成素(LH)、雌激素(E)。FSH的升高则最能反应卵巢储备功能的下降。

3⃣计算窦卵泡数:在妇科超声下数一下两侧卵巢中的窦卵泡数量。窦卵泡的数量就在一定程度上反应了卵巢的储备。

O!M!G!这么高深,简直是要为难死了!
💕为了能让众多女性朋友随时随地测试卵巢年龄,觉厉品质历时2年,潜心研发出一款针对中国女性的卵巢年龄计算平台——OvAge。
👉采用临床常见检测指标,如激素六项、AMH、AFC和阴超结果,结合独立开发的算法模型,针对中国女性卵巢功能进行全面评估,进而检测卵巢年龄。
 👉得知我们卵巢年龄后,就可以估算生育年龄 ,提早预防一些生育问题以及其他问题啦
👉为了回馈新老用户,觉厉借此推出“参与测算送好礼”活动。首次使用OvAge测评卵巢年龄的用户,我们会赠送⚡2周装DHEA⚡或⚡2周装氧化型辅酶Q10泛醌100 mg⚡。
💓获取参与测试、领取礼品的方法,请后台私信哦~


小宇宙 | 选择人工智能,抓住时代机遇❗
🥑🥑
2021年年初,国务院学位委员会、教育部印发通知,新设置“交叉学科”门类,成为我国第14个学科门类,一级学科暂时新设“集成电路科学与工程”和“国家安全学”2个学科。
随着新一轮科技革命和产业变革加速演进,要实现重要科学问题和关键核心技术的革命性突破,学科间的深度交叉融合势不可挡,而这正是本次增设我国第14个学科门类的关键所在。本次设置交叉学科门类,既体现对交叉学科的重视,也能更好地促进交叉学科的快速发展。
🥑🥑
在当下,高考热门专业中出现了两种不同的分支。一种为传统热门专业,譬如经济学、法学、新闻学,另一种则为新兴热门专业,譬如人工智能,机器人工程。
可以预见,从2021年开始,人工智能领域的集成电路设计与集成系统专业必将成为高分考生角逐的焦点,而且也将是未来一个极具发展潜力的热门方向。
教育部门一直都对少儿科技类竞赛有着自己的衡量。世界物联网博览会青少年物联网创新创客大赛今年被纳入“白名单”。作为新晋的白名单赛事之一,不仅影响力更大,同时新增了多个赛项,人工智能赛项—优创未来、机器人赛项—智造未来就在其中。
🥑🥑
小宇宙即将开始的超变战甲暑假课正是针对面向国际的机器人以及人工智能赛事的课程,在该课程里,孩子们会接触到一系列关于机器人大赛、机器人和人工智能所需要的知识要点。
在八天内,老师们将带领孩子们从最基本的比赛规则、机器人各部分结构的构成开始一步步了解,直到最后搭建并调试出自己的机器人并参与竞赛。
🪐🪐
综上所诉,人工智能和大数据是未来科学技术发展的方向,也是新一轮世界工业革命的前沿,集成电路设计与集成系统专业作为技术核心中的核心,在未来一段时期,必将占据非常重要的地位。如果要抓住时代的浪潮,必然得做好万足的准备,而从小抓起,培养兴趣,巩固基础,便是一条最好的路线。
来小宇宙吧,我们一起了解人工智能,一同走在时代浪潮之中❗


👍胎动的重要性👍
当孕妈妈感觉胎动像小鱼游动的时候就说明宝宝很开心,当胎动力度很大或者突然来一下,胎儿可能受到了惊吓,而当胎动很有规律性并持续不断的时候,这时宝宝可能在打嗝哦。
🌟如何数胎动🌟
胎动在28周到32周最频繁,一般都是从28周开始数胎动,通常晚上6点到10点宝宝最兴奋,所以建议准妈妈们,认真数上一个小时。
健康的熊孩子每小时不少于3次胎动,如果一个小时里不满3次,就要警惕了但也别过于紧张,加数一个小时,两个小时的胎动数满6次,就可以放心的,数胎动的时候要静坐或者侧躺着。
注意:短时间内宝宝连续动了好几十下,只👉能算一次胎动,中间休息后在连续胎动才算第二次,36周以后,准妈妈就要增加数胎动的次数了,每天早、中、晚饭后各数一个小时,别怕麻烦。
12小时胎动次数,只有大于30次才是正常的,有好动的熊孩子就又文静的乖孩子,所以胎动也有多有少,细心的妈妈要找到自己宝宝胎动的规律。
❤胎动异常❤
正常胎动每小时应该不少于2次,如果太少,就表明可能有危险。胎动也不是越多越好,如果宝宝一直在不停歇地频繁胎动,有可能是缺氧的挣扎求救信号。
异常胎动是因病理情况和功能障碍,如脐带绕颈较紧、胎盘功能障碍,或孕妇不正常用药及外界的不良刺激等导致胎儿在子宫内缺氧。当胎儿的生命受到威胁时,胎儿便出现异常的胎动,不仅表现在次数上,还体现在,如强烈的、持续不停的推扭样的胎动或踢动,甚或是微弱的胎动,这些都是不祥之兆。异常胎动,应及时就诊。
👉检测胎心不能代替数胎动👈
胎心就是胎儿的心跳,正常的情况下胎儿的胎心率胃120-160次/分,低于或者超出则表明宝宝在宫内有缺氧的可能,通过检测到的胎心频率和强弱,能够了解胎儿的生长发育状况,然而需要注意的是,胎心并不能最及时的反应胎儿的异常情况,所以正确的计数胎动比检测胎心更重要,等到胎心出现异常才发现问题,就晚了。


6岁前,千万别逼孩子做这4件事!
幼儿教育家蒙台梭利说:
“儿童的一切教育都必须遵循一个原则,即帮助孩子身心自然的发展。”
孩子有自己的成长规律。
6岁之前,这4件事千万别逼孩子。
1、逼孩子坚强
很多家长一味教孩子坚强、不能哭鼻子,殊不知哭泣只是他们不安情绪的一个出口。
面对全新的未知环境,孩子恐惧、害怕,甚至伤心难过,都是正常的。
此时他们最渴望的显然不是指责,而是爸爸妈妈的安慰、鼓励。
逼孩子坚强,看似为孩子好,其实是否定他的恐惧,让他本就不安的心灵雪上加霜。
爱与鼓励才是孩子坚强的后盾,在爸爸妈妈爱与呵护中长大的孩子,才能生出坚强无畏的勇气。
2、逼孩子听话
心理学家认为,过于听话的“乖孩子”容易陷入两个困境:叛逆,或是缺乏主见。
第一种孩子自我意识较强,不喜欢管束,从小就很执拗。
若被父母逼着听话,进入青春期后就会走向另一个极端,表现得特别叛逆。
第二种孩子性格软弱,容易服从。
父母若逼着他们听话,小时候他不敢为自己做主,长大后则不习惯做主了,成为一个没有主见的人。
更危险的是,这种孩子在家听从父母,在外听从别人,极易被煽动、怂恿。
有远见的父母,懂得包容孩子的独特的真实,尊重孩子自己的决定。
只要不是大是大非的原则性问题,就让他活出真实的自己。
3、逼孩子合群
合群or不合群,没有优劣之分。
独处只是一种性格特点,不是缺点。
它与外向型性格一样,都是孩子与生俱来的个性标签,甚至有自己独特的优势。
与其让孩子痛苦地合群,不如让他独自开心地探索远方。
4、逼孩子独立
教育孩子独立,这本无错。
但前提是,不能让孩子感到孤立无援,没有安全感。
心理学家认为,6岁之前,孩子的安全感主要来自于父母的爱。
足够的爱换来足够多的踏实,孩子心里踏实了,才能对世界产生信任,才能学着独立。
养育孩子,就像牵着一只蜗牛在散步,不能催,不能逼,不能吼。
因为那个小小的孩子,已经流着汗、喘着气,尽力跟上我们的脚步了。
此时不妨停下来等一等,在等待的间歇,感受一下花的香、虫的鸣、微风的温柔,以及相伴的美好。


阳光的重要性
俗话说:万物生长靠太阳。这话一点也没错。其实,无论是紫外线还是太阳风暴并不可怕,适量的阳光对人类有益无害。经常晒太阳有利健康。无论春夏秋冬,建议您走出家门,多与阳光接触,阳光中的紫外线可以杀灭空气中的细菌,许多霉菌在阳光下无法成活;紫外线还能杀死皮肤上的细菌,增加皮肤的弹力、柔软性和抵御外来细菌的能力,多晒太阳使你的皮肤黑里透红,更加健康,不易生疮、痘和皮肤病;阳光照射到皮肤上,能刺激机体的造血功能,促进钙、磷代谢和体内维生素D的合成,使你的骨骼和身体更加健壮;日光中的红外线可透过皮肤到皮下组织,对人体起到热刺激作用,加快血液流通,促进体内新陈代谢,并有消炎镇痛的作用。缺少阳光的日子大脑会产生一种忧激素,使人困乏,情绪低落,阳光是最好的兴奋剂,能调节人的情绪、振奋精神、减轻忧郁症状,提高生活情趣和工作效率,并可改善人体的各种生理机能。 现代科学研究表明,日光中主要有紫外线、红外线和可见光三种光线。其中以紫外线对人体的影响最大,这种光线尽管肉眼步不能看到,却能让皮肤健康,并能刺激机体的造血技能,提高机体免疫能力,改善体内糖代谢,促进钙、磷代谢和体内维生素D的合成,有效地预防软骨病或佝偻病,还能促进血液循环,增进食欲,增强体质。
红外线也是一种不可见光线,它占日光的60%~70%,可透过皮肤到皮下组织,对人体起热刺激作用,从而使血管扩张,加快血液流通,促进体内新陈代谢,并可起到消炎镇痛作用。
阳光的种种健康益处大都要和它能提升体内的维生素D含量有关。
维生素D操控着人体内的细胞再生,
并能帮助人体吸收那些对骨骼和牙齿有益的营养物质。
只要我们每天接受充足的阳光,就可以获得满足人体90%的维生素D需求量,
而剩下的10%则需要从每日的饮食中去获取,
含维生素D丰富的食物包括鱼、鱼卵、肝、蛋黄、奶油、黄油、干酪、
肉类、牛奶、水果、坚果、蔬菜及谷物等。
但是需要注意的是,如果不接受阳光,
单纯靠食物是无法保证维生素D的需求量的。


哪些胃病易发展成胃癌?如果身体有这5个表
现代社会,患有胃病的人可太多了,尤其是年轻人,饮食习惯十分不规律,比如不吃早餐、三餐不定、爱吃宵夜、暴饮暴食、狼吞虎咽等。这些都是导致胃病的“元凶”。如果再不多加注意,胃病还可能发展成胃癌。哪些胃病可能会发展成胃癌?
据大量临床数据调查研究表明,胃病患者是胃癌的高发人群,多数胃癌患者在确诊前,都存在三四年以上的胃病史。其中,患有萎缩性胃炎、残胃、胃息肉病、胃粘膜不同程度增生、胃溃疡反复发作且直径大于两厘米的人,都较容易发展成胃癌。特别是有三五年以上残胃的人,患癌几率很高。
胃病患者如何远离胃癌?
1、少吃生冷、油腻、辛辣食物
患有胃病的人,平时要注意科学饮食,尽量少吃生冷或油炸食物;辛辣食物如辣椒、生姜、大蒜等也不宜多吃,否则容易对胃粘膜造成刺激,甚至加重病情。此外,还要保证定时定量进食三餐,远离烟酒,少吃宵夜。即使要吃,也最好选择白粥等清淡食物。
2、不喝浓茶咖啡
胃病患者不宜喝浓茶或咖啡,这类饮品包含大量咖啡因,虽然能起到提神醒脑的作用,但患有胃溃疡的人如果饮用,会刺激胃酸分泌,容易导致胃部疼痛出血。另外,胃病患者喝太多浓茶或咖啡,还易出现失眠多梦的情况,影响正常的休息。
3、适度运动
日常生活中,胃病患者可每天适度进行锻炼,比如散步、打太极拳等,有助于加快血液循环,促进食物的消化和吸收。但要注意,不能让身体过于劳累,要注意劳逸结合,有利于加快病情的康复。
4、注意胃部保暖
天冷时,胃部患者还需做好腹部保暖工作,以免腹部受寒,造成反射性血管受缩,促使胃功能紊乱。
胃癌发生时,一般有5个表现
有胃病的人禁吃什么
胃病吃什么食物好养胃肿瘤专家建议结合农科院新灵芝孢子油给肿瘤病人,农科院新灵芝孢子油是萃取于灵芝成熟期,从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子——灵芝孢子粉,凝聚其精华,具有灵芝的全部遗传物质和保健作用,它所含的三萜类有效活性成分含量高达28%,是灵芝孢子实体的数十倍。

放化疗在杀死癌细胞的同时,也大量损伤人体的正常细胞和组织,农科院新灵芝孢子油针对免疫系统、神经系统、内分泌和代谢系统以及心血管系统等都具有调节作用。在手术放、化疗期间,对体力恢复、降低放、化疗带来的呕吐、疼痛、白细胞减少、脱发、乏力、食欲不振等疗效尤为明显。


《黄帝内经》有一个观点:阳化气,阴成形,阳不足,百病生。
明代著名医家张景岳就有过阐释:阳动而散,故化气;阴静而凝,故成形。就是说,由于阳和阴本身完全相反的特点,前者的作用就是把机体的物质化为无形的气,后者的作用就是把外界的物质合成到自己的身体中来,凝聚成形。
比如说水蒸气如果遇到冷的东西,就会结成水珠。从无形的气到有形的水珠,这就是阴成形。
一、凡是成形病,一定属阴性
从人体病理来说,凡是成形的疾病,一定是阴性的,多属阳虚体质而生。
这类疾病的发生过程可以表述如下:阳气不足以抵抗邪气——外邪客入机体,进一步耗伤阳气——阳气越来越虚,阴气越来越盛,聚痰血等阴邪而成形——发为大病。
举几个病症说明一下:
1、足部的水肿、肿胀、酸麻
这是因为肾经的阳不足而直接导致寒气太盛,阳不能化水为气,阴寒就凝结在肢体下段,形成水肿。
2、甲状腺肿
这是任脉的阴寒之气成形所致。任脉阳虚而阴聚于湿气最旺之处,就形成了肿胀。
3、瘤
最典型的阴性病。只有三阴体质的人才可能生瘤,而三阴体质的最明显特征就是阳气不足,对阴邪不能形成有效的抵抗。邪气深入三阴,于体内阳气最虚弱之处成形,就会发为肿块。
4、肥胖
肥胖症,身体某部位肥大,必然是这一部位的阳气不足以化气,于是形乃聚而成形。
有句话说“十个胖子九个虚”,虚的就是阳气。如果用泻法来调理肥胖,肯定是越泻越虚,越虚而越胖。肥胖症是要补阳的,阳气足了,自然能进行化气的功能,慢慢地就能把多出来的肥肉气化掉。
5、其他
如果您仔细观察周围的人群,就会发现很多过敏性体质哮喘、鼻炎都好发于秋冬季,这就属于典型的阳不足抵抗寒邪。
再比如,女性最常见的乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿等,也是因为阳气不足,气化不利,继而痰浊水饮等阴邪凝滞所形成。只要阳气充足了,气化功能增强了,这些阴邪就会自然消失。
二、阳气对人体真的很重要吗?
中医认为,万病皆损于一元阳气。《黄帝内经》中也说:"阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰"。
那么,究竟什么是阳气,和肾气一样吗?对我们有什么作用,是人人都要补的吗?如何才能补足我们的阳气呢?
阳气来源有二:
1)一为先天性的,来自于父亲和母亲;
2)二为后天性,主要从食物中吸收的水谷精气转化而来。
保阳气,益阴精“保养阳气和补益阴精,这是中医养生的一条重要原则。阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力,人的正常生存需要阳


终于熬过了孕期,宝宝出生后又遇到了更大的问题——乳头皲裂,孕妈们常常感叹,没想过母乳喂养竟然这么痛!

乳头皲裂表现为乳头破损、干燥或出血、常有疼痛、哺乳时加重,严重的会出现水泡和溃疡!这简直是妈妈们的噩梦,很多妈妈说,只要宝宝一哭,自己的乳头就开始疼[哭惹R]
[惊恐R][惊恐R][惊恐R][惊恐R][惊恐R]
那么是什么原因造成的乳头皲裂呢?

⭐哺乳因素
1⃣哺乳姿势不正确,喂奶时婴儿身体过度倾斜以致过度牵拉乳头。
2⃣哺乳结束后,强行从婴儿口中拔出乳头。
3⃣每次哺乳时间过长,乳头长期处于潮湿环境中,会造成乳头皮肤的损伤。
4⃣母乳喂养和奶瓶喂养混合使用,奶瓶喂养时婴儿会用舌头来调节。液体的流动,同样的方法在母乳喂养时则可能会引起乳头摩擦。

⭐乳头因素
乳头过短、内陷、扁平或过小、婴儿吮吸时会过度用力,可损伤乳头表皮,从而出现皲裂。哎,难不成要去做乳头整形吗?[捂脸R]

⭐新生儿因素
新生儿哭闹、舌头圆顿、舌系带过短、吃奶时不能有效的包裹乳头和乳晕,不能有效吮吸,造成皲裂。
🆘乳头皲裂了怎么办呢?

哺乳期发生的乳头皲裂可以在哺乳前先做湿热敷,按摩乳房刺激排乳反射再挤出少许奶水使乳晕变软,让乳头与宝贝的口腔含接更容易。同时要注意以下方面的护理:
[再见R]
✅妈咪在哺乳前要洗净双手,简短指甲,避免由手携带细菌让有裂口的乳头发生感染。
✅哺乳时除了注意把大部分乳晕放入宝宝口中,还有注意在哺乳完后不要将乳头从婴儿口中强行拉出,以免用力过大可导致乳头损伤,可用手指轻压宝宝下巴,在宝宝张嘴后轻轻退出乳头。
✅单次喂奶时长最好不要超过20分钟,避免让宝宝含着乳头入睡。宝宝的唾液可浸软乳头,导致或加重乳头皲裂。在哺乳完成后,可用手帕或纱布盖住皲裂的乳头,然后用乳罩托起乳房。
✅尽早纠正宝宝乳头混淆。在宝宝很小的时候就停止使用奶瓶 ; 可在喂奶之前,刺激出奶阵来,让宝宝一吃上奶头就能大口的吃到母乳 ; 在宝宝不太饿,心情好的时候尝试给母乳,饥饿的宝宝不会有耐心来探索吸吮母亲乳头的技术的。
也可使用治理乳头皲裂产品,如良邦液体敷料,植物萃取,无添加,可缓解母乳喂养造成的乳头皲裂、疼痛。有时即使再小心也不可避免会出现乳头皲裂,因此使用产品这样很直接,避免护理不当使症状更严重。

今天就分享到这里,希望孕妈们早日实现亲喂哦~


孩子安全保护意识差?只因你没做这一件事!
1我不跟你走:尤其是家里有小朋友在上学的,一定要和孩子看看这本绘本!虽然现在大多数学校安保措施做的很好,但是网上也经常有小朋友在校门口就被骗走了的新闻,等到事情已经发生就追悔莫及了。这个故事除了给小朋友树立警觉意识外,文末还有一个清单,宝爸宝妈可以和小朋友写上放学可以和谁走的大人的名字,除清单上的名字外,其他人一律不可以让小朋友跟着走,这样也免去了孩子判断的疑虑啦~
2别想欺负我:“校园暴力”现在正成为越来越严重的话题,家长们在首先保证孩子不成为“施暴者”的前提下,怎样去保护小朋友们不成为“受害者”呢?纵观很多案例,我们不难发现,校园暴力的受害者大都不敢和老师、家长说明情况,所以那些坏孩子才会抓住这一胆怯心理,不断进行欺压。让孩子们远离伤害的第一步就是战胜胆怯,在受到欺负时大声说出来,告诉老师、家长寻求帮助!这本书在末尾还给小读者们一些增加勇气、变强大的方法,比如随身携带一颗板栗,用它坚硬的外壳和柔软的内心给自己心理暗示,宝爸宝妈们快带着小朋友们试试吧~
3我不会走丢:这6条黄金法则简直太有用了,建议每个宝爸宝妈们抄下来,让小朋友牢牢记住。当发生走丢了这种情况时,很多家长和小朋友都很慌张,不够冷静,导致错失寻找的最佳时机,也给很多坏人可乘之机。所以事先和小朋友约定好,比如发生走丢情况,第一时间找警察叔叔,绝对不和陌生人走,这样的话,可以很大程度上降低其他危险发生的可能性哦!
4不要随便亲我:你会对不喜欢的勇敢说“不”吗?小蛋壳曾经看到过因为宝宝太可爱,被亲了一下,导致细菌感染的新闻。很多人觉得亲吻代表喜爱,但不知道这对小朋友来说是一种无形的伤害。并且很多小朋友和莱娜一样,并不喜欢被亲吻,这本书就教会小朋友如何拒绝自己不喜欢的东西,同时也告诉大人们一个道理,用孩子们能够接受的方式来表达爱意,才是真正的爱他。
5不要随便摸我:对于“性教育”这一话题是很多家长头疼的问题,每每看到类似新闻,心想着一定要给自己宝宝普及这方面知识,等到真正开口又不知道从何提起。那就学一学吉米妈妈的做法,通过讲故事给孩子们树立坚决反抗不当触摸的意识,增强防范和自我保护!
6绝对不能保守的秘密:有些秘密绝对不应该被保守!通常,小朋友们在受到侵犯时,坏人会给小朋友们形成一种“共犯”的感觉,让孩子们不敢去告诉家长寻求帮助。这个故事就帮助家长们告诉小朋友,在受到自己觉得不舒服的对待时一定要告诉家长。


安抚奶嘴
1、安抚奶嘴对宝宝的口腔是否有害
在之前的想法里面,大多数的中国妈妈都会害怕安抚奶嘴会影响宝宝的牙齿健康。但是事实上在国外的一些国家,安抚奶嘴的其实大多数人都已经已经尝试过并且证明有效果了,安抚奶嘴现在已经是每一个宝宝必备的用品,基本上有80%的宝宝起码一直用了几个月的时间。
美国儿科学会也在研究结果中对安抚奶嘴的作用表示了肯定和推荐。安抚奶嘴可以帮助宝宝戒掉“吃手指"的习惯。“吃手指"可以说是宝宝从出生开始就会,可是手指老是会受到外界细菌的侵害,所以吮吸安抚奶嘴比“吃手指"其实受到的伤害要更加小。
当宝宝觉得自己静不下心来的视乎,一支跟妈妈乳头长得差不多的安抚奶嘴非常能让宝宝镇定下来,然后安静地入睡。安抚奶嘴的使用能够帮助满足宝宝的吸吮反应,同时也能够让宝宝的颚骨和嘴唇受到高度锻炼。
现阶段我们经过研究发现安抚奶嘴可以在很大程度上降低宝宝由于还没有养成鼻呼吸习惯然后产生的猝死率。经常性使用安抚奶嘴能够帮助宝宝养成闭口的习惯,所以就会开始用鼻子呼吸。
2、如何正确合理地使用安抚奶嘴
安抚奶嘴对于宝宝的口腔健康其实是有着很多正面的影响的,前提是家长监护宝宝正确合理地使用安抚奶嘴,不要随便使用安抚奶嘴。
请遵循以下几个要点:只在宝宝想要吮吸的时候才给宝宝使用安抚奶嘴,要是察觉宝宝只是把安抚奶嘴含在嘴里而没有吸吮,那么就不要让宝宝含着。每次连续使用安抚奶嘴时间最好控制在15-20分钟。不要让宝宝含着安抚奶嘴睡觉。
在给宝宝用完安抚奶嘴后一定要记得马上清洁消毒然后放在固定的地方。乳胶和硅胶奶嘴均有使用寿命,在需要更换的时候务必记得更换。
在宝宝2岁之后,最好要帮助宝宝逐步减少使用安抚奶嘴的频率。原因在于在宝宝2岁之后,宝宝的乳牙渐渐长齐,开始慢慢接触各种各样的辅食了,宝宝能够通过咀嚼进食的动作锻炼口腔,安抚奶嘴这时候就没有什么效果了。
3、如何帮助宝宝戒掉安抚奶嘴
在宝宝2岁之后,要帮助宝宝戒掉安抚奶嘴。一部分的宝宝随着乳牙的慢慢开始长出会自发的不需要安抚奶嘴,可是其实更多的宝宝都要让爸爸妈妈们耐心的帮助下放弃安抚奶嘴,其实,在一定程度上安抚奶嘴依赖并不是生理依赖而是心理依赖。


癌症,听起来就像“死神来了”的一种顽症,而女性朋友们也常常被妇科肿瘤困扰着。宫颈癌、子宫内膜癌和卵巢癌是妇科常见的三大恶性肿瘤, 发病率和死亡率均较高, 严重威胁着广大女性朋友的健康。但是随着医学技术的发展,肿瘤也逐渐成为可防可控的“慢性病”。
当身体出现什么情况时,就要注意可能是发生了癌症呢?
1、非生理期异常出血
正常情况下,女性只有在生理期才会有身体出血症状出现。但是,在非生理期如果阴道出血,或者分泌的白带中存在部分血液,需要引起重视。在临床上,很多肿瘤都会导致女性阴道不规则出血,甚至有严重的出血症状。如果有这些情况出现,最好马上进行检查。
2、乳房出现肿块
对于女性来说,乳房肿块是恶性肿瘤的信号,例如常见的乳腺癌。通常会使患者的乳房位置出现肿块,有时还会出现明显的疼痛感。乳腺癌引起的乳房肿块一般质地比较硬,而且表面不光滑。通常会伴随着乳头溢液,乳房皮肤凹陷等症状。如果这些症状同时出现,则要及时检查身体了。
3、异常的白带
正常女性的白带应该是没有异味的,呈现蛋清样,而且高度浓稠。如果发现自己的白带有腥臭味,而且量增多,呈淘米水样,则要警惕某些恶性肿瘤。如果白带呈现清澈的黄红色,则要警惕卵巢的恶性肿瘤。
4、月经异常
生活中,很多女性都存在月经不调的症状。月经不调的出现和许多因素有关,例如经常熬夜、精神压力过大、不健康饮食等,出现这些情况,通过调理都能够慢慢恢复。如果突然间月经变得不规律,而且月经量改变,需要引起重视,可能是某些恶性肿瘤引起的。
5、腹部出现包块
如果发现自己的腹部总是饱胀,而且腹部有肿块出现,需要小心子宫或者卵巢出现肿瘤。但是,很多人都会忽略这种情况,并当做是普通的消化系统不良症状处理。但是,当腹部肿块伴随着疼痛感出现时,最好马上检查,警惕恶性肿瘤。
当发现了妇科肿瘤要怎么办呢?
一旦发现妇科肿瘤一定要选择正规医院接受规范化治疗,不要轻信偏方或虚假广告,以免贻误治疗时机,另一方面要正视癌症,积极调整身体免疫力,保持良好身心状态,达到病情长期稳定,与癌症“和平共处”。
广安医院肿瘤诊疗与健康管理院区肿瘤科在邹庆华副院长的带领下,组成了一支由专家团队支撑的根据肿瘤综合化、个体化、规范化治疗原则的技术队伍,按照国内外肿瘤治疗指南开展安全、规范、精准的化疗,分子靶向药物治疗、免疫治疗、姑息治疗、热疗等。


:护士实习时老师常提问的问题、 常遇到的缩写
1 三查八对的内容?
答:三查:操作前,操作中,操作后
八对:姓名、床号、药名、剂量、浓度、时间、用法、药品有效期。
2 吸氧时设有“四防”的标志是什么?
答:防热,防油,防火,防震。
3 测血压时应保持什么在同一水平?
答:心脏。
5 一般患者测量呼吸需要多长时间?呼吸不规律的患者测量需要多长时间?
答:一般患者测量呼吸需要30秒。
呼吸不规律的患者测量需要1分钟。
6 测血压时袖带松紧以什么能放入为宜?下缘距肘窝的距离是多少?
答:测血压时袖带松紧以放入一指为宜。
下缘距肘窝的距离是2—3厘米。
7 脉搏短绌的患者按要求应该一名护士测什么?另一名护士测什么?测量多长时间?
答:一名护士测心率。另一名护士测脉率。测量一分钟。
8 静脉输液患者应根据患者年龄,病情,药物性质调节滴速,一般成人多少滴,儿童多少滴?
答:一般成人每分钟40—60滴,儿童每分钟20—40滴。
9 静脉输液的注意事项?
答:1).严格执行无菌操作和查对制度。
2).穿刺静脉的选择应粗直,弹性好,相对固定,避开关节和静脉瓣。对长期输液患者,应当注意保护盒合理使用静脉,一般从远端小静脉开始,交替使用。
3).注意药物配伍禁忌。根据病情需要,有计划地安排输液顺序,尽快达到治疗效果。
4).防止空气进入血管形成气栓,及时更换输液瓶,输液完毕后及时拔针。
5).确保针头在血管内方可输入药液,以免造成组织损害,增加患者痛苦。
6).一般情况下,根据患者病情,年龄,药物性质调节滴速。
7).输液过程中加强巡视,主动与患者沟通,满足其需要。
8).连续输液24小时以上者,须每日更换输液器或输液瓶。
9).保证安全输液。
10).留置针一般可保留3-5天,不超过7天。
10 臀大肌注射的定位方法是什么?
答:1)“十”字定位法,从臀裂顶点向左或向右划一水平线,然后从髂嵴最高点作一垂线,将一侧臀部分为四个象限,其外上象限避开内下角为注射部位。
2)联线定位法,取髂前上棘与尾骨联线的外上1|3处为注射部位。
一 药物拉丁缩写:
GS(葡萄糖注射液)
NS(生理盐水)
NG(硝酸甘油)
NE(去甲肾上腺素) PG(青霉素G)
SMZ(磺胺甲恶唑)
SG(磺胺脒)
SB(碳酸氢钠)
ABOB(吗啉胍)
DXM(地塞米松)
PAMBA(止血芳酸


【车叔讲堂】车架结构与安全有何联系?(一)
去年,由中国保险汽车安全指数管理中心公布的上汽大众帕萨特的25%偏置碰撞测试成绩着实成为引爆话题,中保研的出现,也让汽车安全性能测试更加全面和客观,能够让消费者更为清晰地了解不同产品的性能差距。
2019款帕萨特280TSI车型25%偏置碰撞中,该车型A柱完全断裂、变形,导致驾驶员正前方安全气囊发生偏移,没有很好地起到保护驾驶员的效果。
单就此次碰撞测试来看,该车型在车体结构与溃缩吸能区域的布置上存在设计缺陷,而不仅仅是材料问题。在美国IIHS的相同情况碰撞测试中,美版passat同样出现了A柱形变的情况,这足以说明该车在乘员座舱部位的车体刚性不足。
那么,是什么影响着汽车的车体强度,在发生碰撞时,又是哪些结构能够保证乘员人身安全的呢?这就需要从汽车的车架结构说起。
一、汽车结构的主心骨
正如人体是靠骨骼架构支撑起来的一样,汽车作为一个多结构、多部件的现代工业集合体,也有它的“骨架”,那就是车架。一辆车,无论有多少部件,无论车身外板结构还是底盘悬挂,抑或是引擎变速箱,甚至连内饰部件与座椅,都直接或间接地连接在车架上。打个比方,车架好比人体的骨骼,而其他部件如同人体的各个器官,被骨骼保护着。所以,一辆车的被动安全性首先和车架结构强度以及车架的碰撞能量溃缩方式密切相关。在车辆受到外部冲击时,车身受到的冲击需要由车架来承担,那么它必须要有足够的强度和刚性来确保受到冲击的时候不会轻易变形,并且在长时间受到震动时又要有足够的抗金属疲劳强度,以保证车架在长时间的使用中不会因路面震动和轻微冲击而变形。
汽车在行驶在的时候,车身受到的冲击力是各个方向的,举个简单的例子,当车辆右前轮压到凸起物时,由于右前轮被垫起,而左后轮处于低位,车架就会受到一个扭转力矩,当然在此之前,悬挂避震会率先处理路面冲击,但是扭转力矩是要靠车架承担的。因此在许多厂商的广告中,就会出现XX车型的新款产品比老款产品的车身扭转刚性提高了百分之多少,就是在说车架的抗扭转刚度。
近两年各家厂商为节约开发成本、提高研发效率,模块化平台的概念被运用在车架生产上,使车架结构更为灵活,在不改变整体设计的情况下,生产平台可以根据实际需求对车架进行加长或缩短,有些架构还支持空间布局以及高度、宽度的变化,使一台车架不用重新设计就能运用在多款车型上。这方面比较有名的有大众的MQB平台,丰田的TNGA架构等。


爱“臭美”是件正经事,宝宝审美从小培养起
两岁半到五岁的孩子,正处于「审美敏感期」,如果错过了这段时期,再培养孩子的美感就很难了。
所以,孩子的审美能力,也应该从小培养。
美学家蒋勋说:“一个人审美水平的高低,决定了他的竞争力水平。”
那么父母,该如何培养孩子的审美能力呢?
尊重孩子对美的追求
对审美敏感期的孩子,不要嘲笑和打压,给予正确的指导,这会成为孩子审美力培养的良好基石。
接触自然,感受原始的美
带孩子去踏青、郊游,到公园做游戏……在鸟语花香的美景中,启发孩子的想象力,加深他对美的感知。
父母要有审美观
家是幼儿的第一所学校,不放弃美的追求,能够把生活过得细致美好的父母,是孩子审美教育中最重要的一环。
带孩子参观博物馆、艺术展,开阔眼界
在博物馆、艺术展充满美学色彩的氛围中,孩子从小就耳濡目染,会帮助他培养出敏锐的审美触觉。
让孩子成长为一个魅力十足、自信阳光的人,始终对生活保持热爱、乐观的态度。
请从孩子幼年起,就让他们浸润在美好的事物里。
成长过程中,有意识地引导他们,让他们大胆探索、表现自己。


🌈🌈学历 or 学位?🌈🌈
许多同学傻傻分不清楚
今天跟着老师来看看
两者的区别吧

学历是指人们在教育机构中接受科学文化教育和技能训练的学习经历。

根据教育法等法律法规和国家有关规定,学历教育包括以下形式:小学、初中、高中、专科教育、本科教育、研究生教育等。

学历注册证书分毕业证书和结业证书两种。

什么是学位?

学位是标志被授予者的受教育程度和学术水平达到规定标准的学术称号。

学位按下列学科的门类授予:哲学、经济学、法学、教育学、文学、历史学、理学、工学、农学、医学、管理学、艺术学。我国学位分学士、硕士、博士三级。

学士学位,由国务院授权的高等学校授予;硕士学位、博士学位,由国务院授权的高等学校和科学研究机构授予。

学历跟学位的对应关系

一般情况他们之间的对应关系如下:

Ø 本科学历对应学士学位;
Ø 硕士研究生学历对应硕士学位;
Ø 博士研究生学历对应博士学位;
Ø 专科及以下毕业只有学历,没有学位;

工作看学历还是学位?

总的来说,学历证是学位证的基础,本科找工作大多是看学历证,研究生找工作主要是看学位证。


子宫是女性的重要器官,它可以帮助女性调节体内激素的分泌,还可以孕育新生命,从而使人类永生。[哇R]但是,许多妇女的子宫中也含有很多杂质和毒素,这些杂质主要来自女性月经期间残留的经血。多年来,毒素的积累非常深,可能使子宫中毒,严重的可能患上宫颈癌[暗中观察R]。
研究表明,大多数宫颈癌患者是女性,男性则很少。那么,[害羞R]由于女性宫颈癌的发病率如此之高,其发作的迹象是什么?
下体异常出血
如果您的下体异常出血,如果少量出血,并且偶尔有疼痛迹象,则可能是早期宫颈癌,但是如果您的下体大量出血并且高频率发生,疼痛也非常强烈,它可能是晚期宫颈癌。[叹气R]此时,您的子宫已被病毒攻击。无论是早还是晚,您都必须及时就医,并接受医生的诊断和治疗。
月经周期时间会延长
妇女的月经周期是生殖系统健康的重要指标,正常的月经周期通常是每月一次,这个保护期将持续四到七天。🍟如果一个女人的周期正常,那基本上意味着她的生殖器官不会有任何问题。
但是,如果一个女人的周期明显异常,有些周期长达半个月,有些周期一年才出现几次,并且经常感到小腹疼痛,那么就必须引起注意。这可能是宫颈癌的征兆。🐒您必须及时就医,并遵照医生的诊断。
突然突然体重减轻,排尿时感觉异常
随着年龄和身体压力的增加,身体经常感到疼痛。如果您的身体也经常感到莫名的疼痛,那么它应该引起您的注意。😎😎小便时我经常感到疼痛,月经时经常感到剧烈的痛经。体重减轻的征兆可能是宫颈癌的先兆。您必须注意及时就医,以找出引起疼痛的原因。
如何预防宫颈癌的发生?
经常食用豆制品可以预防宫颈癌
随着社会生活压力的增加,越来越多的人背负了太多的负担,下班后却找不到更多的时间照顾自己的身体。我们建议在这种情况下,妇女可以选择富含植物雌激素的豆类,以防止这种疾病的发生。🤑这种激素可以抵抗宫颈癌细胞的生长和扩散,并从源头上预防癌症的发生。当然,保持健康的工作和休息习惯也很重要。第一要注意日常运动,不要熬夜,少喝酒,不抽烟,适量补充深海植物硒😙,在男女同房生活中要注意有效避孕。当然,也不能暴饮暴食或过度节食😋😋。


月子里的宝宝如何洗澡?
新生宝宝的皮肤特别娇嫩,皮肤厚度几乎只有成年人的一半,表皮的角质比成人薄约三分之一,因此肌肤的保水功能较差,水分也容易流失,此外对外界刺激物较敏感,再加上皮脂分泌又相当旺盛,易出现一些皮肤问题。
因此很长时间不洗澡的话,油脂过度堆积在皮肤表面,宝宝容易有脂溢性皮炎、马拉色菌毛囊炎、尿布疹等皮肤病。所以,最好是每天或隔天用清水洗澡。
冬天洗澡,室温维持在 26℃~28℃ 比较合适。水温保持在 38℃~39℃ 左右,最好用温度计测量,直接用手试水温很可能会出现水温过高的情况。
《美国儿科学会育儿百科》建议:出生后1~2周,脐带残根没有脱落前,应该只为宝宝做擦浴
一旦脐带脱落愈合,就可以给宝宝泡澡了。
新生儿清水沐浴即可,或一周使用一次对眼睛无刺激的新生儿专用沐浴液进行清洗。
给宝宝洗完澡后,应该立即用干净柔软的浴巾覆盖在宝宝身体上,并轻轻拍干水分涂搽婴儿专用的润肤剂,防止新生儿皮肤干燥。
满月后的婴幼儿(>28天)
1岁以内的小婴儿在会爬之前,冬季隔日1次为宜,因为婴幼儿的皮肤屏障功能需要1年左右的时间才能逐渐完善。
当婴幼儿活动量增加、季节和环境变化时如夏季高温天气等,可适当增加洗澡频率。
室温 24℃~28℃,洗澡水温在 37℃~38℃ 左右即可,洗澡时间建议控制在 5~8 分钟。
只用清水洗澡,也可以每周使用1-2次液体清洁剂。
如果宝宝有湿疹,又该多久洗一次澡呢?
对于湿疹孩子的洗澡次数,目前学术界是有争议的;部分专家认为频繁洗澡有可能加重皮肤干燥,让湿疹加重;另一部分专家又强调湿疹宝宝皮肤表面常有金黄色葡萄球菌过度定植,不及时清洁会加重湿疹的反复,需要每日清洁;目前整个儿童皮肤科界趋向于每日清洁,但需要在洗完澡后3-5分钟内配合涂抹足量的润肤霜(婴儿湿疹患者每周150ml,成人湿疹患者每周250ml)。
红屁屁的宝宝洗澡时,又要注意些什么?
尿布区域应该保持清洁和干燥,尿了拉了都要及时用清水洗干净,及时更换尿布以保证皮肤清洁和干燥。必要时,在洗澡前单独清洁尿布区域皮肤。洗完澡之后,每天还要用 1~2 次氧化锌软膏,或者含氧化锌的护臀霜来加强局部护理。
此外,家长在帮孩子洗澡的时候,一定要全神贯注。洗澡需要的用品提前准备好,放在自己伸手就能碰到的地方,千万不要擅自离开浴盆里的宝宝。


每一对父母都很关心宝宝的早教问题,怎样让他既能学到知识,又不会感觉到枯燥,能够享受一个趣味童年呢?
先分享几本有趣的早教绘本📚吧~
📗坏情绪再见——3-8岁儿童情商培养
它是关于怎么处理坏情绪的,我在陪宝宝看的过程中也经常自省。这套书可以让宝宝逐渐的认识到什么是坏情绪,并且尝试接纳它,学会排解一些负面情绪,以及发泄过之后应该重整旗鼓重新出发。它能通过绘本的形式把一些刻板教条刻画的形象生动,让宝宝在不知不觉间接受并且理解其中的含义。
📘半小时漫画唐诗——儿童学习绘本,在玩中学习
我是很反对让孩子死记硬背的,容易打消他的学习积极性,这套书就让看似枯燥的唐诗变得有趣生动,配合了一些简单的段子描述和漫画,帮助孩子从不同的角度理解唐诗,学习诗歌的同时还时不时捧腹大笑,是一本宝宝捧起来就看不腻的书。
📕万物简笔画——儿童绘画初级绘本
通过简笔画教宝宝认识物品,比如画小动物,左页教宝宝分解画出小动物简笔画,右页则设定好一个小动物的生活场景,让宝宝将它画出来,并且还可以上色哦。学会画这个简笔画的同时,也理解了关于小动物的生活习性和特点,帮宝宝深刻认识世界。
📖有绘本开发智力,也要有玩具帮助宝宝启蒙。
📑贝易益智拼图——2-3岁益智拼图
这个是适合低龄儿童玩耍的益智玩具,有动物和交通工具两套,拼图片数由少到多,刚接触拼图的宝宝,通过简单的学习就能够拼出来。拼图大片且厚实,材质和油墨都很安全,小宝宝随便玩。都很难损坏它。而且拼图上还有凹凸点,有助于宝宝练习抓握和触感启蒙。
有趣又能够学到知识的早教启蒙,你get了吗?


☂为什么宝宝总喜欢奶睡?这正常吗?
首先,我们得知道新生儿宝宝每天除了喝奶、换尿布、洗澡之外,基本上有20个小时左右都是在睡眠中的。而充足的睡眠能够使宝宝免受外界的干扰,使机体的各项生理功能不断完善,得到充分发育,这是宝宝正常的、生理性的自我保护现象。而妈妈们的怀抱既温暖又有熟悉感,再加上吮吸奶水其实是个消耗体力的事情,所以宝宝在这样安稳的环境下很容易投入梦乡。
☂奶睡对宝宝的健康有没有影响?
其实奶睡是对宝宝的健康有一定的影响的。
☑1.容易使宝宝发生吸呛
当宝宝快进入睡眠状态意识不清时,口咽肌肉的协助性就不足,不能有效地保护气管口,就容易让奶水渗入造成吸呛。
☑2.可能会降低宝宝的食欲
由于宝宝肚子里的奶都是在昏昏沉沉的时候吸进去的,所以宝宝清醒时脑海里就没有饥饿的感觉,再看到食物后就会降低进食欲望。
☑3.可能导致胀气
因为宝宝是没有饥饱概念的,如果总是奶睡就会造成宝宝每顿吃奶的量就会减少,这样醒来后又要吃奶,无形中就会增加宝宝每天的奶量,消化不良容易造成肠胃负担,引发宝宝肠胀气现象的发生。
☂怎样才能不让宝宝在吃奶时睡着?
☑1.如果是瓶喂的话,一定要注意奶孔嘴的大小。奶孔嘴太小容易使宝宝还没吃饱就因为吮吸过累而睡着了。判断奶孔嘴是否合适,可以将奶瓶倒过来,如果乳汁是一滴滴地从奶孔嘴里流出来,那么大小就是合适的。
☑2.一个有经验的宝妈会在吃奶时不断地刺激宝宝去吮吸,当感觉到宝宝停止吮吸了,就会轻轻动一下乳头或者转动一下奶嘴,宝宝就会接着吮吸了,如果这样还不行的话,可以轻捏宝宝的耳廓或者拍拍宝宝的脸颊、弹弹足底,给宝宝一些觉醒刺激,延长宝宝的兴奋时间,使宝宝吃够奶。
☑3.正确抓住宝宝的睡眠信号。宝宝困的信号:①宝宝打哈欠、揉眼睛了;②宝宝开始闹情绪了;③宝宝身体扭动打挺。犯困的宝宝感官反应弱,身体非常疲劳,低级别的安抚方式很难让睡眠能力弱的宝宝放松身体和情绪。看到宝宝哭闹、情绪越来越激动,不明真相的妈妈就会使出喂奶这一招,慢慢地奶睡习惯就养成了。所以说有的时候,并不是宝宝吃奶的中途吃着吃着就睡了,而是宝宝已经在犯困了你却去喂奶,这就造成了奶睡。


简单科普,肽在医学界的应用。
生命科学中许多重要课题如细胞分化、免疫防御、肿瘤防治、抗老防衰、生殖控制、生物钟节律等均涉及活性肽,肽研究不仅在理论上,而且在实践中均有重要意义,是医药研究开发的源泉之一,如高血压、胃肠疾病、糖尿病、精神疾病、癌症、免疫功能低下、性发育异常与性功能低下症、骨质疏松与崎形等疑难性疾病的起因和治疗,都与活性肽有直接的关系。
目前,肽已被世界医学界广泛应用,肽类药物已涉及14个治疗领域,140多个品种。
(1)胃肠道类
如奥曲肽(8肽)治疗应激性溃疡及消化性溃疡所致出血。
(2)骨和结缔组织类
如特立帕肽(34肽),促进骨骼生长,治疗骨质疏松、侏儒症。
(3)新陈代谢类
如治疗糖尿病的胰岛素(51肽)。
(4)内分泌类
如兰瑞肽(8肽)用于治疗肢端肥大症以及神经内分泌肿瘤引发的综合症。
(5)过敏、感染及免疫类
如胸腺五肽,治疗某些自身免疫性疾病(如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等),各种细胞免疫功能低下的疾病。
(6)血液类
如比伐卢定(20肽)用于预防血管成型介入治疗不稳定性心绞痛前后的缺血性并发症。
(7)心血管类
如依替巴肽(7肽)用于治疗冠心病。
(8)肿瘤类
如亮丙瑞林(10肽)主要治疗子宫内膜异位症、子宫肌瘤、乳腺癌,前列腺癌等。
(9)还有应用于治疗神经系统类、生育能力缺陷类、妇科或产科类、泌尿系统类、疼痛类、眼科类的肽类药物。
1965年9月,我国首次人工合成了结晶牛胰岛素(51肽)。
1997年,我国发现了增强记忆、治疗脑功能疾病的神经肽。
2003年,胸腺肽在抗击“非典”的过程中发挥了巨大的作用。
中国预防医学会营养与食品卫生研究所孟昭赫教授说:“肽将成为今后医学领域最有希望的临床治疗与保健的药物,二十一世纪将是肽的世纪”。


民商法专业卷
民法
名词解释
社团法人
自甘冒险
让与担保
不安抗辩权
意思表示
格式条款
简答
法律行为与准法律行为的区别联系
合同的撤销与解除的区别联系
共同侵权行为和共同危险行为的区别联系
建设用地使用权和宅基地使用权联系和区别
法条分析
《民法典》468条,并对债法体系进行分析。
论述
我国民法上的公平原则及其在具体规则上的体现
商法
名词解释
公司僵局
承销
票据行为
偏袒性清偿
关联交易
简答
保险法中不可抗辩条款的作用
违反信息公开的法律后果
票据权利的消灭原因
资本维持原则及制度体现
案例
甲乙丙丁设立一个公司,注册资本1800万,甲出资1200万,乙出资300万,丙出资200万,丁出资100万。约定2023年之前全部出资完毕。甲担任董事长。甲以公司的名义为B公司(无关联关系)的借款提供担保,甲提供了该公司的董事会决议,但事后证明决议中乙、丙签名系由甲伪造。同时章程规定,公司对外提供担保要经过董事会决议。甲以该董事会决议与C银行、B签订担保合同。C银行对决议进行了形式审查。公司处于盈利,公司2020年1月作出决议,决议载明在9月之前进行利润分配,但是公司章程中规定,应当自决,,议作出之日起6个月内进行利润分配。公司对外负债累累,D债权人要求甲乙丙承担补充赔偿责任。D向法院起诉,法院而后受理公司破产申请,法院告诉D可以撤诉,D不愿意撤诉。公司进入重整程序,为了公司继续营运,E提供资金借款,同时以A公司所有的厂房设定抵押,得知在2018年该厂房已经为F设定了抵押。
问:1、该决议是否有效,为什么?
2、甲是否构成越权担保?是否对A公司产生效力
3、关于利润分配的决议,股东如何进行救济?
4、D能否向甲乙丙主张就未到出资期限的出资承担补充赔偿责任?如果公司进入破产程序,破产管理可否向甲乙丙主张加速到期?
5、D不愿意撤诉法院应如何处理?
6、E可否主张其债权优先于普通破产债权人,为什么?
7、关于该厂房上抵押权的行使顺序,为什么?
更多中政法学考研初试复试信息资料辅导请联系法研张老师:15010099158同微信


【二】绘本阅读指导师认证班学习内容拓展——
😊昨天跟朋友们探讨了“儿童绘画启蒙”的一些基本认知,今天我们继续来探讨“儿童绘画启蒙”有哪几个阶段?
•
在介绍前,我们先来看看儿童绘画为什么会分阶段?
儿童因为身体、和心理发展特点,在他们成长的过程中,画画的方式和兴趣点也会跟着变化。
了解了儿童绘画发展规律后,你就能透过孩子的画,看到孩子成长的轨迹,并给予恰当的帮助。
•
根据专家的研究,儿童绘画发展大致分成了四个阶段,分别是:无意识涂鸦期、涂鸦期、象征期和图式期。
•
一、无意识涂鸦期:1.5-2岁
大概在孩子能握笔的时候,就可以开始给孩子绘画启蒙了。这阶段的孩子没有画画意识,是孩子绘画活动的开端,也就是无意识涂鸦期。
•
这阶段的画画能锻炼孩子的肌肉💪,精细运动,孩子的手眼协调能力。
比阶段的画画是段难忘的亲子时光,美好的回忆。
•
二、涂鸦期:2-4岁
涂鸦期画画的孩子有以下特点:
1.孩子画画的状态会有一个渐进的过程。
会从无规律无法掌控的乱点,乱线,到能画出有一定方向的线,接着再能画出封闭 形状。
2.孩子有了表达自己想法的能力,能给画画取名字,或者告诉你,他画了什么。
~
⚠次阶段孩子在营造自己的绘画语言,很珍贵。涂鸦期,不去干扰(不刻意纠正和做指导)孩子绘画,就是在开发孩子的绘画潜力❗
•
涂鸦期,孩子还无法认识到真实世界的规律,父母的干涩会让孩子有挫败感,这会中断他本来可以自己完成的心智成长❗
~
次阶段的孩子画的是他们内心的感受和情感,以及对世界的认知。
~
😊文章未写完,请继续浏览(二)


小红薯大家好!我们今天的基础课主题是:插画专业。
🙆所谓插画,就是通过视觉的形式表达文字形式的内容、故事或者想法。看到这个定义,大家是不是会想到油画、雕塑、版画等等fine art的艺术形式呢?我们在这里先帮大家做一个区分:👇👇
💁首先,跟纯艺专业相比,插画需要有比较强的叙事,因为它要用这一形式来传达连贯的想法;而纯艺则不必须有很强的叙事性质,可以单纯地展现任何时刻、任何空间某一瞬的内容。
💁其次,插画是与“市场”和“商业”紧密相连的。插画作品很多情况下会用于报刊杂志、商业包装、advertising 、branding等等,因此有着非常强的mass media属性;在这一方面,纯艺则更加地“阳春白雪”,更注重艺术家纯个人化的表达,不期望被所有人接受和理解。
💃插画的应用很广,而且随着二次元文化在国内的盛行、演变,越来越多的同学也对这个专业展现出了极大的兴趣,因此申请也是愈发火热,本期我们就来简略介绍一下插画专业。
👉插画专业是什么?
插画作为一门专业,涉及的领域非常广。正如我们前面刚刚讲到的,由于和市场以及商业结合紧密,插画在实际应用中会更多地与平面、字体、品牌等等相结合。而在不同的国家,插画这门专业的分类和界定也有所不同:👇👇
🙆在英国,插画属于视觉传达大类下面的分支;而在美国,插画则更多地作为单独的学科设立。
🙆在很多学校,学生在插画专业中首先还是会进行基础学习,比如配色理论、绘画、材料、数字媒体、2D/3D渲染、作品集准备等等,随后会进入到与市场紧密相关的学习和实践。
🙆不论是本科还是研究生,在学习插画专业期间最重要的是要掌握如何用插画这门语言来讲好自己的故事;尤其是当下,在技巧方面,我们不仅需要磨练扎实的基本功,更要对基本的软件熟练掌握。毕竟在几乎所有领域,纯“手工制作”、“不借助软件”已经基本意味着“不靠谱”、“不规范”了。💃💃💃
👉插画专业的就业形势如何?
🙆我们前文说到,插画专业是注定与商业关系密切的,因此插画专业的就业范围非常广,领域也很多,比如杂志、报纸、书籍、期刊、软件设计等等,都是插画专业毕业生非常青睐的领域。
🙆创意产业的包装需要插画师,包括电影、音乐、advertising、互联网、产品设计等;在教育领域,尤其是理工科的教育和科普领域,越来越多的组织和公益机构倾向于跟插画师合作来达到更好的效果。


成人学历4种不同形式的简要说明
(1)自考:分为社会自考和助学自考。
社会自考:参加国家考试机构统一组织的单科考试,所有科目合格后,方可申请毕业。自考没有入学考试,报名没有学历限制,没有最短学习时间限制,科目都合格后即可申请毕业。完全靠自学,无任何辅导,难度较大(当然有的也会报一些效果不一定很好的网络辅导班什么的)。自考每年开设3次(各省市有的不同),考试时间分别为1月、4月、10月。除了报考费,没有其它学费什么的,这是最大的亮点,但同时难度也是最大的。
助学自考:不是每个城市都有,有的城市也叫应用型自考,比社会自考难度低,通过率高、但毕业证相同,一般能更快毕业。是由高校开展助学,所以是有学费的,在报名时就要确定学校和交学费。
(2)成人高考:1年只有1次,参加全国统一组织的成人高考考试,考上才能被录取,由各省市自治区、直辖市统一组织录取。学习形式存在全脱产(全日制)、半脱产(业余)、函授(自学为主,集中面授为辅)三种形式。一般每年8、9月份在网上报名,10月份考试。一般拿到证书至少需要2.5—3年。
(3)网络教育:1年有2次机会,春季和秋季,入学有入学考试,但不是全国统一组织的考试,而是高校自己组织,难度完全可以忽略,只要报名反正基本都是可以入学读的。一般拿到证书至少需要2.5—3年,学制都是固定的2.5年,但现在网络教育一般专科名额比较少,招生数量是受限制的,想要拿名校的,就需要在各报名中心抢报名额,因为名额满了就只能等下一期。
(4)国家开放大学(原电大):是中央广播电视大学以及地方各级广播电视大学联合一起组织学习过程和考试的,也是网络教育的开创者,和网络教育一样,1年2次入学机会,但是是可以免试入学的,即没有入学考试,报名就可以成为学校学生,过程和考试都很简单,所以相对是最好毕业的,所以很多专科生会选择这种,专科选1个最简单的,本科选自考,虽然最难但认可度最好,这样的搭配方式,花同样的时间,同时进行专本科,达到本科层次,比起其它专科来说要好一些。


管理理念有管理思想现代化、管理组织现代化、管理控制现代化、管理手段现代化。
1、管理思想现代化
管理思想的现代化包括战略管理观念、创新管理观念、经济效益观念、适应市场观念、人力资源管理观念、法制与道德观念等。
2、管理组织现代化
管理组织的现代化包括管理组织高效化、管理人员的专业化、管理方式民主化。它要求从最大限度的整体出发,按职责分明、领导和指挥统一等原则合理组织机构,使用人才,健全各项规章制度,以形成完善、科学、高效的管理组织体系。
3、管理控制现代化
管理控制现代化包括四个方面:确立全新的控制标准、建立健全管理信息系统、研发和使用新兴控制原理和技术、建立有效的反馈系统。通过这四个方面,企业可以对管理活动的效果进行校正。
4、管理手段现代化
管理手段现代化的实现,可以通过引入管理信息系统和实行电子商务来实现。
实现途径
⑴、要有一个正确的指导思想。
⑵、要从提高企业基本素质入手,加强企业精神文明建设。
⑶、要自觉地把企业置于世界经济发展的潮流之中。
⑷、要采取有针对性的具体措施,加速企业管理现代化的进程。
扩展资料
企业文化的存在有充足的理由:*企业本身的需要
企业文化是企业概念中必不可少的要素之一。尤其对现阶段处于由人治向法治转换过程中的国内公司,健康的企业文化将能削弱甚至取代个人影响力在企业中的过分存在,为企业的平稳发展创造条件。
管理制度实施的需要
没有完美的管理制度。制度中存在的各种漏洞导致的后果的大小完全取决于员工对企业的忠诚度。
人才竞争的需要
对共同价值的认同,会使员工产生稳定的归属感,从而吸引、留住人才。
市场竞争的需要
良好、健康的企业文化能够提高效率,减少费用支出,提升品牌含金量,增加产品的价值,从而增强企业竞争力。因为市场中影响竞争产品定价的因素除通用的生产成本等有形价值外,还包括品牌价值,而品牌价值的影响因素即包括受企业文化影响的公司、员工形象。


人的思想和行为决定心理状态的健康或疾病,如何评定为异常。
1:幻觉 2:恐惧 3:压抑 4:狂躁
5:暴力 6:妄性 7:变态 8:犯罪
这些心理疾病,都是从需求开始演变来的精神行为,人格的形成来源社会、人文、家庭等综合因素,人与人间的差异化,都是受不良环境、个人理解、认知能力限制,才会出现各种精神行为!
从科学的层面去分析大脑及行为
1:对时间的认知 2:对亲人朋友的理解
3:如何分辩善恶 4:如何认识生命
5:记忆及遗忘率 6:抗压能力
7:书写及表达 8:语言及行为
这些都是检测能分析出一个人的心理状态,健康生活习惯的人,有很强的时间观念。对亲人朋友都懂得去关心或帮助的人,都是有素质的人。懂得分辩善恶的人,都是聪明的人。懂得认识生命的人,都是仁慈的人。记忆力好的人都是思维敏捷的人。抗压能力强的人都是吃过苦的人。书写及表达都清晰的人,都非常清楚自己的需求。语言及行为一致的人,都是非常诚信的人。
是什么原因导致一个人的行为出问题?这归于个人的认知能力和需求,超越正常行为要求,自我伤害及伤害他人都可以列入异常行为,这种脆弱心理和过激行为,很多人都会有,多数人会自我疗俞,但也有很多人走不出自己的固化思维里,在奋怒和压抑下痛苦挣扎。还有少部分人游走在黑暗层报复社会!
1:犯罪心理(和正常人一样,智商高,有过童年阴影,语言和行为不一致,典型双面人格)
2:变态行为(有妄想、幻想、有不良啫好。常常出现失眠、恐惧、抑郁、狂躁,情绪波动太大,过激行为常见于性需要和各种欲望行为)
3:多重人格(他们善于掩饰自己,常常变换不同角色,常见于骗子、及强奸犯,他们常常变换身份和名字)
4:惯性暴力行为(前额脑叶受损所致,渴望过激行为)
5:抑郁症(沉默无语,常常叹气,四肢无力,失眠多梦,盗汗、恐惧)
6:狂躁抑郁症(抑郁症恶化成狂躁抑郁症,表现狂躁不安,行为异常,常常表现不知觉的情况使用暴力,过后连自己也不知道)
7:妄性心理(这是很多人都有的心理,在自己的认知世界过于沉迷,无法自拔。这类人常表现眼神呆板,经常和自己说话,很多异能人才都有妄性心理表现)
我会在之后对一些常见的心理问题做逐个的介绍。
关注我,免费进行心理咨询。


“卵圆孔未闭”是什么情况?
当很多家长第一次听到医生佛系地告知“只是卵圆孔未闭,没有大碍”时,心里都会发毛:心脏有个孔没有闭合,怎么会没有大碍?!
然而,这个孔真的挺佛系——卵圆孔未闭极其常见,这么一个听起来拗口又吓人的情况,其实每4个人里面就有1个人遭遇。
⭐这个孔是怎样形成的?
我们可以将胎儿期心脏的形成过程,想象成装修房子。最初,心脏就像一套两室两厅的毛胚房,分别是左右心室和左右心房。
刚开始门和窗还没有装,显得比较简陋粗糙。而右心房与左心房之间有一个窗洞,血液可以通过窗洞自由地从右心房流向左心房。
随着装修进度不断地推进,窗洞上面逐渐出现了两扇隔膜(原发隔和继发隔),它们慢慢重叠起来,形成了一扇窗,窗中间有个卵圆形的孔,那就是卵圆孔了。
婴儿出生以后两层隔膜会逐渐融合,直至卵圆孔闭合。大多数卵圆孔会在出生后不久自行闭合,据统计,70%-75%的人会在2岁前闭合,25%-30%的人卵圆孔持续到成年才闭合,甚至终身不闭合。
⭐卵圆孔未闭会有什么表现?
大多数卵圆孔未闭的儿童和成人没有任何症状。有一些人由于其他原因做心脏彩超时,才发现存在卵圆孔未闭。少数卵圆孔未闭可能增加了成人的脑卒中或者其他心脑血管疾病的风险。但是目前的研究未能证实两者之间的必然联系。
⭐卵圆孔未闭需要治疗吗?
这取决于卵圆孔未闭是否引起症状。研究表明,对没有症状的卵圆孔未闭进行封堵术(一种介入手术,应用一根长长的管子将封堵器送到未闭的卵圆孔位置,永久封闭这个孔道),不但无益甚至可能有害。所以,无症状的卵圆孔未闭无需治疗,除非合并了其他心脏结构异常,比如房间隔膨出瘤(ASA)、下腔静脉瓣和Chiari网、房间隔缺损(ASD)、埃布斯坦畸形等,这就需要心脏科医生评估手术的必要性。此外,如果怀疑卵圆孔未闭与患者已经存在的心脑血管疾病(比如隐源性脑卒中)有密切相关性的时候,经过神经科和心脏科医生的评估,可能需要进行封堵术。
⭐需要定期复查吗?
卵圆孔未闭通常不需要定期复查,如果实在不放心,可以在孩子能够在不镇静的情况下配合心脏彩超的时候进行复查(例如3岁以后),了解卵圆孔是否已经闭合。但如果孩子出现了以下表现,应该及时就诊,复查超声心动图,排除并发其他心脏疾病的可能。
* 食欲变差或进食速度减慢;
* 生长发育速度比其他孩子慢;
* 呼吸急促或者剧烈活动后气短;
* 经常出现呼吸道感染等。
转载自《卓正医疗》


A
Accelerando 渐快
Adagio 柔板
Allegro 快板
(意思是音乐应该愉快地演奏。乐观而轻快。比如罗西尼的威廉退尔序曲。)
Andante 行板
Aria 咏叹调
(配有伴奏的独唱曲,是歌剧或清唱剧里的歌曲,有时用于抒情的器乐曲上。)
Atonal 无调性的
(没有调子的音乐。这种技巧在许多20世纪的音乐中都能听到。第二维也纳音乐学派的作曲家使用无调性作为他们大部分作品的基础。)
B
Bar 小节(Barline 小节线)
Barcarolle 船歌
(威尼斯船歌一种划船歌曲,通常描述威尼斯船夫唱的歌曲。肖邦、门德尔松、福雷和奥芬巴赫都是模仿这种形式写作的。)
Baritone 男中音
Baroque 巴洛克
(1600-1750年间的艺术和音乐时期,作曲家包括蒙特威尔第、珀塞尔、拉莫、巴赫、维瓦尔第和亨德尔。)
Bass 低音
Bolero 波莱罗舞曲
(一种西班牙舞蹈。最著名的例子是拉威尔的《波利罗舞曲》。)
C
Cadence 终止
Cantata 康塔塔
Capriccio 随想曲
Chanson 香颂
(可以译为尚松,意思是歌曲。从狭义上说,指法语世俗歌曲,通常有独唱合唱等形式,内容五花八门、包罗万象。)
Chord 和弦
Chromatic 半音阶
Clef 谱号
Coda 尾声
Coloraturasoprano 花腔女高音
Concerto 协奏曲
Countertenor 假声男高音
Crescendo 渐强
D
Diminuendo 渐弱
Duration 时值
Dynamics 力度
E
Elegy 挽歌
Ensemble 乐团
Etude 练习曲
(一些最难的器乐作品是肖邦和李斯特等作曲家的大型练习曲。)
F
Fagotto 巴松
Flat 降调;降号
Fugue 赋格
(赋格曲是复调乐曲的一种形式。“赋格”为拉丁文“fuga”的译音 ,原词为“遁走”之意,赋格曲建立在模仿的对位基础上,从16~17世纪的经文歌和器乐里切尔卡中演变而成,赋格曲作为一种独立的曲式,直到18世纪在J.S.巴赫的音乐创作中才得到了充分的发展。巴赫丰富了赋格曲的内容,力求加强主题的个性,扩大了和声手法的应用,并创造了展开部与再现部的调性布局,使赋格曲达到相当完美的境地。)


感知非遗,发扬传承 --团扇制作体验中国扇子的发展历史十分悠久,源远流长。在长达数千年的发展过程中,扇子被赋予了极其深厚的文化内涵和鲜明的民族特色。尤其是从西汉时期开始盛行的团扇,更是以其优美的造型、精美的材质与工艺、华丽的装饰与图案,成为古扇中的代表。团扇所承载的中国团扇的文化内涵,更使其数度走进了无数名人雅士的诗画中,成就了中国独特的团扇文化。2006年,团扇成为第一批国家级非物质文化遗产。一、体验特点:全程独立操作,成品独一无二二、提供:团扇扇骨、花草纸扇面、配件及耗材三、活动意义:1、学习团扇的历史及相关知识(PPT)2、学习扇面纸的知识3、锻炼人的协调能力4、培养耐心及细致四、作品用途:自用、送礼、纪念意义 五、活动形式:团队现场教授六、活动步骤:一)关于团扇的历史及相关知识的讲解二)操作体验1、修整扇骨2、制扇面3、理边4、糊扇面、扑扇面5、齐边6、包边纸7、包扇耳8、修整9、穿流苏10、结语11、合影七、说明1、体验时间完整版约为90分钟。2、扇面为我们提供的花草纸扇面,若需自己制扇,则需等扇面晾干(此过程约需时间120分钟)3、成品规格为23*33的团扇


刚开始玩儿单反的朋友肯定对拍摄模式不太明白,这么多拍摄模式我到底该用哪个拍摄呢?今天我就来聊一聊我常用的拍摄模式,希望对你有所帮助。
在众多的拍摄模式中有6种是最为常见的,分别如下:
全自动曝光模式(AUTO/A+)
程序自动曝光模式(P)
光圈优先曝光模式(Av/A)
快门优先曝光模式(Tv/S)
手动曝光模式(M)
B门模式/长曝光模式(B)
这常用的6种拍摄模式从人为参与性上可以分为三类——全自动曝光模式、半自动曝光模式和全手动曝光模式。
一、全自动曝光模式
全自动曝光模式有两种:Auto全自动模式、P程序自动模式。
全自动曝光模式,顾名思义,是由相机自动调节照片曝光参数的一种拍摄模式。既然Auto挡和P挡均由相机确定照片曝光参数,那为什么要设计两个自动挡呢?嗯,区别就在于,当相机位于Auto挡时,包含光圈、快门、感光度、白平衡、对焦方式等等一系列参数均由相机确定,拍摄者只需要半按快门对焦拍摄就可以了,可谓是十足的“傻瓜模式”。而当相机位于P挡时,只有光圈和快门参数由相机确定,感光度、白平衡、对焦方式等等其他参数可以由拍摄者自己决定。
Auto挡更适合没有摄影基础的新手做简单记录用,并不能拍出有特殊效果的画面,像水滴皇冠、云层拖影、环形星轨等几乎不可能用Auto挡完成。P挡的话,对画面最直观的影响就是通过调节感光度来控制画质,人为参与性较Auto挡稍高一些,同样适合摄影新手使用。
二、半自动曝光模式
半自动曝光模式也有两种:AV/A光圈优先模式、TV/S快门优先模式。
AV/A光圈优先模式(隽语拍摄人像时经常使用的拍摄模式),是由人为设置光圈系数,相机根据拍摄环境光线情况自动为拍摄者匹配一个合适的快门速度以保证照片的合理曝光。感光度一定的情况下,人为设置的光圈系数越小,相机匹配的快门速度越快;人为设置的光圈系数越大,相机匹配的快门速度越慢。拍摄者也可以通过调高感光度,提高相机匹配的快门速度,从而避免因手持拍摄造成的照片模糊。光圈优先曝光模式,优先考虑的是光圈参数设置,而光圈的作用就是控制曝光和影响景深,此时,拍摄者更看重的其实是光圈影响景深的功能,所以,当拍摄者想要拍出背景虚化或全景对焦的照片,但又担心自己控制不好曝光时,可以选择光圈优先模式。
拍摄技巧


哈喽大家好啊,又和大家见面了,东北被叫做中央粮仓,东北因粮食闻名全国,今天我们就和大家说一种其中很重要的一个粮食,大豆。大豆是中国重要粮食作物,到目前为止已有五千年栽培历史,大豆不仅是中国,更是世界上最重要的豆类,营养价值也是特别高。
我们平时的时候吃的油还有大豆腐,干豆腐等等都是大豆制品,大豆最常用来做各种豆制品、酿造酱油和提取蛋白质。豆渣或磨成粗粉也常用于禽畜饲料。用途特别的广泛,由于它的营养价值很高,被称为“豆中之王”、“田中之肉”、“绿色的牛乳”等,是数百种天然食物中最受营养学家推崇的食物。
我们说的大豆不单单指黄豆,它还包含黑豆和青豆。大豆营养全面,含量丰富,其中蛋白质的含量比猪肉高2倍,是鸡蛋含量的2.5倍。蛋白质的含量不仅高,而且质量好。大豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似,其中氨基酸比较接近人体需要的比值,所以容易被消化吸收。如果把大豆和肉类食品、蛋类食品搭配着来吃,其营养可以和蛋、奶的营养相比,甚至还超过蛋和奶的营养。
大豆可以加工豆腐、豆浆、腐竹等豆制品,还可以提炼大豆异黄酮。其中,发酵豆制品包括腐乳、臭豆腐、豆瓣酱、酱油、豆豉、纳豆等。而非发酵豆制品包括水豆腐、干豆腐(百页)、豆芽、卤制豆制品、油炸豆制品、熏制豆制品、炸卤豆制品、冷冻豆制品、干燥豆制品等。另外,豆粉则是代替肉类的高蛋白食物,可制成多种食品,包括婴儿食品。
大豆这么多的用途之中你最喜欢哪个呢?禾硕助农带你了解更多的东北农产,欢迎大家多多交流意见~


因为上个文章太多小红薯宝宝问我什么是定期存款,今天我就用就简单的方法解释给你们知道 ❤

定期存款 (Fixed Deposit) 简称为 『FD』。
⚠其实FD不是投资,因为只赚取一点的利息
如果想靠定期存款来发达是不可能的事情,不过存放定期存款可以让我们培养储蓄的良好习惯,而且是0%风险【所以完全适合新手】。
比如说今天你存钱把钱放进存钱罐or储蓄户口里面是没有利息的 ✘, 如果你把多余的储蓄放进定期存款能赚取一点的利息,虽然不多但至少有利息😁

①定期存款怎么样开?
目前网络非常普遍,很多银行都有推出本身的网络银行网站,如果你有开设银行的网络银行,那么你将可以透过网络进行定期存款存放,而无需亲自到银行。

②定期存款存放期限和存款数目是?
你可以选择存放期限,例如1个月、3个月、6个月或12个月等,般上最低存款金额至少RM1000

③怎么样简单的计算利息?
💰【每个银行利息都会不同,曾经最高是4%】
例子 1: 我们把 RM10,000 放定期一年,利息 2.00% 。(RM 10,000 X 2.00% ÷ 12 个月 = RM16.67/m) 一年后大概有 RM16.67 X 12 个月 = RM200利息 =RM10,200 💰

希望对想要开始存定期存款的你有帮助。
以上是给新手了解什么是定期存款,仅供参考
我不是什么专业人士,但我喜欢分享我所知道的东西 ❤


钙离子、钙通道与白血病的关系
     目前治疗白血病的有效机制之一就是诱导白血病细胞的凋亡与分化,大量研究表明,诱导白血病细胞凋亡与分化的过程中都伴随着细胞内钙离子浓度([Ca2+])的变化。可见细胞内[Ca2+]对白血病细胞有着一定的影响。
    Ca2+广泛存在于细胞内液与细胞外液中,它作为第二信使,在细胞的生理调控中具有重要的功能,在生理状态下,胞浆内游离Ca2+浓度大约维持在100nmol/L左右,细胞内的Ca2+主要存在于线粒体和内质网中,细胞外及内质网内的[Ca2+]比胞浆内要高得多,在mmol/L水平。[Ca2+]的这一亚细胞分布受内质网,线粒体和细胞膜的Ca2+通道的调控。
    1 . Ca2+通道
    Ca2+通道是镶嵌在膜脂质中的糖蛋白或外侧糖基化的蛋白复合体,它在细胞膜上形成一个功能单位,具有Ca2+的高度选择通透性,调节着Ca2+的转运和细胞的功能。
    1.1  分类
    根据Ca2+通道所在的部位可将其分为质膜上的Ca2+通道和细胞内Ca2+通道
    1.1.1  质膜上的Ca2+通道
    质膜上的Ca2+通道根据调节机制,可分为三个主要的Ca2+通道:电压开启性Ca2+通道(VDCC),受体开启性Ca2+通道(ROCC)和储存开启性Ca2+通道(SOCC)。VDCC和ROCC一般产生短暂、高强度的Ca2+爆发;而SOCC则产生较小的持续性的Ca2+灌注。SOCC的开放由贮存Ca2+的充盈状态决定。当贮存钙排空时,质膜上的SOCC开放,Ca2+进入;反之则关闭。SOCC对Ca2+特别敏感,Ca2+对SOCC有双相性影响,即低水平时激活,高水平则抑制其活性。
    1.1.2  细胞内Ca2+通道
    细胞内主要有两类Ca2+通道:即Ryanodine受体(RyRs)家族和IP3R家族,主要位于内质网(SR)或肌质网(ER),有三个RyRs亚型和四个IP3R亚型。两个受体家族在结构和功能上具有较多相似性,可能由共同的祖先进化而来。每个受体的C末端形成嵌入SR或ER中的跨膜区域,构成功能性Ca2+通道。IP3R主要受IP3和Ca2+的双重调节。
        根据Ca2+通道的功能,可以将Ca2+通道分为漏流Ca2+通道,电压依赖性Ca2+通道,受体操纵性Ca2+通道和牵张敏感性Ca2+通道。目前研究最多的是电压门控式Ca2+通道(VDCC)和受体操纵性Ca2+通道(ROC)。
    1.1.3  电压门控式Ca2+通道(VDCC)
    根据膜电压钳技术研究,在可兴奋细胞膜上,VDCC有 L,T,N,P,Q,R六种类型。L,T两型存在于心血管系统和中枢神经系统中,L型是一类高电压激活通道,其开放可引起一持续时间较长的Ca2+内流,在-40mV易被激活,受Ca2+通道兴奋剂和拮抗剂的调节。T型与瞬时Ca2+内流有关,所需膜电位较负,为-100mV~-69mV。N,P,Q,R四型存在于神经元组织中。N型见于神经元中,调节神经递质释放。 P型最初在哺乳动物小脑浦肯野细胞中发现,也见于肾脏的远曲小管细胞膜。这六种通道除了闸门和传导特性不同外,对药物的敏感性及组织中的分布也不同。其中对L型研究的比较清楚,L型Ca2+通道由α,β,γ,δ四种亚基构成的高分子糖蛋白复合体,α亚基又可以分为α1,α2,δ亚基附着在α2上。VDCC的活性由α1亚基决定,α1亚基的功能又受到β亚基的调节。因此β亚基对Ca2+通道的结构及功能起着关键的作用。
    Ca2+通道是亚基聚合成功能单位,但其中α1亚基可以独立行使一些功能,如可以通过表达具有活性的Ca2+通道使内源性α1基因分解的心肌细胞恢复Ca2+流及兴奋-收缩偶联。虽然α1亚基可以独立行使一些功能,但也有缺陷,它在对二氢吡啶(DHP)结合位点的数量上很低,在其他亚基共同作用时可以弥补α1亚基的缺陷。并且其他亚基的作用又有赖于α1亚基。β亚基对多种细胞上的α1亚基的功能均有影响,如β亚基可以增加骨骼肌细胞上α1亚基的数量,β亚基和α1亚基在心肌细胞上共同表达可以增加Ca2+流,在脑细胞中可以增加对DHP的敏感性,其他亚基在通道表达中主要起辅助作用。
    1.1.4  受体操纵性Ca2+通道(ROC)
    ROC在细胞内外钙离子交换不起主要作用,通过激动剂与膜上受体结合而开放,不依赖于膜电位的改变。
    1.1.5  KCa通道
    这是一类位于细胞膜上对Ca2+敏感的K+通道,主要由细胞内的Ca2+所激活,通过正反馈调节细胞内Ca2+浓度。分为三类:(1)Large conductance(BKCa),(2)small conductance(SKCa),(3)intermediate conductance channel(IKCa)。每一类又可分成不同的亚类。IKCa主要存在于人类淋巴细胞中,SKCa主要存在于B淋巴细胞和小鼠胸腺细胞中。
2 . 影响细胞内[Ca2+]的因素
    细胞内存在着许多种转录因子,它们可以受Ca2+的调节,[Ca2+]的升高和降低可以分别调节不同的转录因子,从而影响不同的细胞功能。细胞内Ca2+稳态是保证细胞正常生命活动的重要物质基础。
早期研究表明,Ca2+稳态的破坏是药物引起细胞死亡的一个普遍的终末事件。细胞在内外环境各种因素的作用下,通过升高或降低细胞内[Ca2+]来维持细胞内Ca2+的平衡,使细胞维持正常的活动。
     2.1  升高细胞内[Ca2+]的因素
     2.1.1  胞外Ca2+的内流
    细胞主要通过以下途径使胞外Ca2+内流:(1)细胞膜上Ca2+通道的开放,可以使细胞外Ca2+顺着浓度梯度内流;(2)通过KCa通道,当细胞内[Ca2+]升高时,可以激活细胞膜上的KCa通道,促使细胞内K+流向细胞外,膜内的电位进一步变负,有利于细胞外Ca2+顺电位梯度进入细胞内;(3)细胞内[Ca2+]的升高又可以产生一种正反馈的作用促使胞膜上Ca2+通道进一步开放,使胞外Ca2+内流。
     2.1.2  胞内Ca2+库的释放
    主要机制如下:(1)IP3R途径。细胞膜上受体与配体结合,通过IP膜上G蛋白活化磷脂酶C(PLC),催化细胞膜上的二磷酸酯酰肌醇(PIP2)分解为肌醇1,4,5-三磷酸(IP3)和二酰基甘油(DG),IP3进入细胞内,与内质网上的IP3受体结合,打开内质网上的Ca2+通道,诱导钙库中的Ca2+释放;(2)Cyclin ADP-ribose(cADPR)途径。cADPR是细胞中的另一种第二信使,它可以与内质网上RyR相结合,促进内质网中的Ca2+外流至胞质;(3)细胞内[Ca2+]的升高,可以促使线粒体钙库释放Ca2+入胞质。
     2.2  降低胞内Ca2+浓度的因素
    细胞主要通过以下途径降低细胞内[Ca2+]:(1)Ca2+泵,细胞膜的Ca2+泵可以逆浓度梯度和电位梯度将胞质中的Ca2+泵出胞质;内质网上有一种离子泵SERCA(Sarco-endoplasmic reticulum Ca2+),能将胞内的Ca2+泵入内质网,降低胞内的[Ca2+];(2)线粒体的缓冲作用,当细胞内的[Ca2+]太高时,它可以将胞质中的Ca2+吸收入线粒体;而当细胞内的[Ca2+]降低时又可以释放线粒体中的Ca2+进入胞质。
  3.  [Ca2+]对白血病细胞凋亡的影响
    目前诱导白血病细胞的凋亡已成为治疗白血病的有效方法之一,这也是近年来生物学及医学研究的一个热点。细胞凋亡是细胞基因调控的一种自主性的自杀现象,是为了更好的适应环境而主动采取的一种死亡过程。其生化变化包括DNA片段化,胞内[Ca2+]增高以及酶学改变[1]。细胞凋亡时最早可以检测到的生化改变就是细胞内[Ca2+]快速持续的升高。大量文献报道,在许多因素作用于白血病细胞后都出现细胞内Ca2+浓度的升高及随后出现的细胞凋亡,说明细胞内游离[Ca2+]异常升高是导致细胞凋亡的重要信号。自80年代初,人们发现用糖皮质激素诱导动物胸腺细胞凋亡的过程中,出现胞内[Ca2+]的持续上升以来,Ca2+信号与细胞凋亡的关系一直受到人们的关注,但随着细胞类型和处理因素的不同,各家对Ca2+在其中的作用机制报道不一,甚至存在着矛盾和分歧。
    研究表明,升高的Ca2+主要可以通过很多途径参与细胞凋亡,如通过激活Ca2+依赖的蛋白激酶和/或磷酸化酶,导致许多凋亡相关基因的活化[2]使得细胞凋亡,或者通过激活Caspases蛋白酶,再通过Caspases 家族网络状的级联反应促进细胞凋亡[3]。但也有文献报道,细胞内[Ca2+]的升高又可以促进白血病细胞的生长和增殖,如在胸腺细胞[4]当细胞内Ca2+增加被抑制时.糖皮质激素引起的细胞凋亡被抑制。
    4.  Ca2+对白血病细胞分化的影响
    近年来,国外有实验报道[5],钙离子载体(CI)可通过细胞信号转导机制,诱导幼稚的造血细胞进一步分化为成熟的树突状细胞(DC)。国内也有报道,利用CI和GM-CSF共同诱导外周血单核细胞,可以使其分化成具有典型的树突状突起的细胞,而且DC的特征性表面标志CD83,CD86,CD54及MHC-Ⅱ表达上调[6]。将这种CI作用于HL-60细胞,也可以将其诱导分化成具有活性的DC样细胞[7]。说明Ca2+在诱导白血病细胞分化中也发挥着重要的调节作用。其机制可能与CI通过提高胞浆游离[Ca2+],导致Ca2+结合其调节蛋白-CaM,使CaM的构象发生改变,从而结合各种蛋白受体分子,如依赖CaM的蛋白激酶(cahnodulin—dependent protein kinases,CaMK)和蛋白磷酸酶(calcineurin,CaN),进而参与诱导依赖Ca2+的基因转录有关。刘北忠[8]等利用苦参碱诱导K652细胞分化的研究中发现,在细胞外有Ca2+或无Ca2+的情况下,苦参碱都可以通过胞外Ca2+内流和胞内Ca2+库释放的途径使细胞内[Ca2+]升高,提示Ca2+信号是苦参碱诱导K562细胞分化的早期重要信号。其机制可能有PLC的活化。
    由上可见,Ca2+通道作为Ca2+进出胞质的唯一通道,对细胞内Ca2+浓度的调节有着重要的作用。Ca2+作为细胞内第二信使,维持着细胞正常的生理功能,也是多种受体激动后信号传递的中心环节。无论在白血病细胞凋亡还是分化中,Ca2+对白血病细胞都有一定的影响,故信号钙在白血病细胞中的研究为治疗白血病开辟了一个新的途径。但由于Ca2+调节机制的复杂性,加上细胞类型及处理因素的不同,使实验出现多种不同的结果,甚至出现矛盾。可见Ca2+在白血病细胞中的作用机制还有待于进一步的研究。
参 考 文 献
[1] 范如英, 马力, 李世荣. 细胞凋亡的研究进展. 第三军医大学学报, 1999, 21:(8).
[2] 郑江华, 时德, 陈祖林, 等. δ氨基酮戊酸-光动力疗法诱导SW480细胞钙调素和突变型p53的表达变化. 世界华人消化杂志, 2005, 13(22): 2677~2680.
[3] Bonnefoy-Berard N, Generstier L, Flacher M. The phosphor rprotien phospha- tase calcineurin controls calcium-dependent apoptosis in B cell lines. Euro J Immunol, 1994, 24 (2): 325~329.
[4] Apati A, Janossy J, Brozik A, et al. Calcium induces cell survival and prolifera- tion through the activation of the MAPK pathway in a human hormone- dependent leukemia cell line, TF-1. J Biol Chem, 2003, 278 (11): 9235~9243.
[5] Lyakh LA,Koski GK,Telford W,et a1.Bacterial lipopolysaccharide,TNF-alpha,and calcium ionophore under serum-free conditions promote rapid dendritic cell-like differentiation in CD14 monocytes through distinct pathways that activate NK-kappa B. J Immunol, 2000, 165(7): 3647~3655.
[6] 吴军,王晓怀,杨德懋,等.钙离子载体在诱导人外周血单核细胞分化为树突状细胞中的作用.中华微生物学与免疫学志, 2005, 25(1): 39~43.
[7] 吴军,杨太成,冼江,等.钙离子载体诱导HL-60细胞分化成树突状细胞的实验研究. 细胞与分子免疫学杂志, 2004, 20(4): 415~418.
[8] 刘北忠,蒋纪恺,张彦,等.苦参碱触发的K562细胞胞内钙信号的动态变化.临床检验杂志, 2003, 21: 33~35.


移植后HCG值确认怀孕,为什么还会出现生化
好不容易熬过了打针促排、取卵、移植一系列流程后,终于要去抽血验孕,惊喜的从医生那里知道自己成功怀孕了。本来心里悬着的石头终于落地了,结果一个月后再去检查,B超竟没有查出孕囊,被医生诊断为生化妊娠。换句话说就是没怀孕,那心情简直可以用从天堂跌落地狱来形容。
对此,很多姐妹都非常不解。明明显示怀孕了,又没有出现不适,怎么就怀孕失败了呢?难道我怀了个假孕?生化妊娠又是什么鬼?
生化妊娠是指胚胎已经开始着床,滋养外胚层侵入子宫蜕膜层,胚胎分泌的β-HCG进入母体血液并达到在尿或血液中可检测出的水平,只是之后由于某种原因,胚胎没有继续发育生长就枯萎了,而且超声检查也看不到孕囊,临床上将这种现象称为“生化妊娠”。
移植后出现生化妊娠原因
1、胚胎有缺陷:出现生化妊娠大多数情况是由于遗传缺陷和染色体异常导致胚胎不能顺利着床。尽管泰国第三代试管婴儿可以做基因检测,降低胚胎患病的几率,以及降低孕期流产,胎停育,生化妊娠的几率,但并不能完全避免。 毕竟第三代试管婴儿能检测出的遗传病还十分有限,所以面对因胚胎质量问题导致的生化妊娠,各位姐妹一定要正确看待。
2、黄体功能不全:试管移植后,如果黄体功能不全或者卵巢分泌黄体酮不足,那子宫内膜就难以保持胚胎着床时所需要的厚度和状态,从而导致胚胎无法正常着床导致生化妊娠,所以试管移植后一定要持续补充黄体酮,直到胎盘能自主分泌足够的黄体酮。
3、子宫因素:在胎儿的生长发育过程中,子宫就好比土地,子宫内膜就好比土壤,而胚胎就是一颗饱含无限潜力的种子。那种子生长的好不好,除了看本身质量问题,更要看是否有肥沃的土地。如果子宫发育不良,出现内膜过薄过厚都不适合胚胎着床,子宫肌瘤、子宫腺肌症、子宫粘连等病症都会导致胚胎难以在合适的位置顺利着床发育,从而引起生化妊娠的发生。
4、病毒感染:怀孕后感染了某些病毒如风疹病毒、单纯疱疹病毒等也会导致胚胎移植后出现生化妊娠的现象。
临床上,不管是自然受孕还是做试管婴儿,出现生化妊娠的情况都比较多,原因也多样化。但总体而言,这都属于胚胎优胜劣汰的自然选择。
试管婴儿虽然在一定程度上保障了胚胎的质量,但也不是完成没质量问题,毕竟目前的试管婴儿技术还无法排除掉所有的遗传病因。所以当发生生化妊娠,一定程度上也降低了因胚胎质量问题而导致畸形或者患病胎儿出生的机率,减少了孕妇晚期流产带来的危害。


第二章 心理发展与个别差异
一、心理发展
发展有心理发展和生理发展(考过:初中生叛逆原因,心理发展快于生理发展)
心理发展八阶段?乳 婴 幼 童 少 青 成 老年 (小学要过儿童节,所以童年期指的是小学阶段6-12岁;少年期,初中,小小少年;高中和大学都属于青年)青年分为初期晚期,对应高中大学
青春期是从初中就开始,12-20,青春期结束就是成年人。
心理发展的基本特征/一般规律:重点考察不平衡性(关键期,劳伦兹,印刻现象,常见关键期:2-3,4-5,3,这三个阶段,口头,书面,性格),差异性
中小学心理发展特征:三个时期对应三个学段,其中的重点内容(小学四年级,初中危险期,高中辩证思维)
影响个体心理发展的因素?四个,对应的作用
游戏理论,依恋(了解)
自我意识的两个质的飞跃(常考):婴儿;青春期
二、学生的认知发展与教育
重点,皮亚杰:建构、理论核心、三个因素、认知发展四个过程?图式同化顺应平衡
认知发展阶段:感知运动阶段(0-2):客体永久性
前运算阶段(2-7):自我中心,不可逆,不守恒,泛灵论,集体独白,符号学习
具体运算阶段(7-11):去自我中心化→社会化的重要标志,可逆,守恒,分类
形式运算阶段(11-成人):推理,钟摆实验,筹码实验
(学前没有守恒)
维果斯基:建构,社会文化,内化,心理机能,最近发展区,教育走在发展前面,支架式
三、人格,社会化发展
概念,结构,特征(单选题),横眉冷对千夫指→复杂性
人格测验:自陈式(自己对自己评价);投射式(表现出来,别人分析得出)
影响人格形成与发展因素?
自我意识:自我认知→体验→控制;生理自我(三岁左右基本成熟)→社会(幼儿+小学)→心理(初中+高中)
自我意识的两个飞跃期
弗洛伊德,本我,自我,超我;人格发展阶段
埃里克森:精神分析,八阶段,自主对羞耻感,主动感对内疚感,勤奋对自卑,自我统一性对角色混乱
四、个别差异
认知能力,认知方式、性格差异,三方面


音乐教育vs学科教学,应该如何选择?(上)
近期有许多音乐院校考研学子向我们咨询:三年的音乐教育与两年的学科教学(音乐),究竟有何区别?于考试内容和就业前景方面,又有哪些异同?为解决广大考生的疑惑,羽伶音乐考研将于本篇推文中,为大家详细介绍与区分两门学科:
1、 学位与所读年份有何区别?
音乐教育:隶属于科学硕士,三年,毕业获艺术学学位。
学科教学:隶属于专业硕士,两年,毕业获教育学学位。
2、 考试内容都考什么?
音乐教育:
1、初试:
第一天:上午(8:30-11:30)政治;下午(14:00-17:00)英语一
第二天:上午(8:30-11:30)音乐基础理论724;下午(14:00-17:00)音乐教育专业理论综合904
其中,音乐基础理论724包括:中国音乐史,西方音乐史,和声三门科目,各占50分,总分150分。音乐教育专业理论综合904包括:音乐教育学,曲式两门科目,音乐教育学100分,曲式50分,总分150分。
2、复试:
复试考试内容一般为音乐教育学(主专业)与英语口语,如是跨专业考生(如:英语专业跨考音乐教育),则需加试视唱练耳、演唱(或演奏)。
学科教学(音乐):
1、初试:
第一天:上午(8:30-11:30)政治;下午(14:00-17:00)英语二
第二天:上午(8:30-11:30)教育综合333;下午(14:00-17:00)音乐教育学962
其中,教育综合333包括教育学原理、教育心理学、中国教育史、西方教育史四门,总分150分;音乐教育学962包括音乐教育学一门,总分150分。
2、复试:
复试考试内容一般为音乐教育学(主专业)与英语口语,如是跨专业考生(如:英语专业跨考音乐教育),则需加试视唱练耳、演唱(或演奏)。
3、 参考书目有哪些?
音乐教育参考书目:
1、孙继南、周柱铨主编,《中国音乐通史简编》,山东教育出版社;
2、于润洋著,《西方音乐通史》,上海音乐出版社;
3、吴跃跃,《新编音乐教学论》,湖南文艺出版社;
4、朱咏北、王北海主编,《新编音乐教育学》,人民教育出版社;
5、斯波索宾等主编,《和声学教程》(上、下),人民音乐出版社;
6、杨儒怀著,《音乐等分析与创作》,人民音乐出版社;
7、吴祖强著,《曲式与作品分析》,人民音乐出版社。
(中西音史、和声曲式参考书目较多,具体可参考之前的推文)
学科教学(音乐)参考书目:
见下篇


1.子宫萎缩
子宫随着雌激素水平的增高而保持着丰满,其外形像梨子。一旦雌激素低,子宫就有可能萎缩到小拇指那么大,造成月经紊乱,最后甚至绝经,生育功能也因此宣告终结。
2.外阴萎缩
随着青春期的发育,在雌激素的作用下,外阴会明显丰满,分泌物也明显增多。一旦雌激素低下,就会造成外阴的萎缩,分泌物减少,在运动时的摩擦下,很容易受伤引起感染,也就更容易造成各种妇科病。
3.盆腔内脏器下垂
女性的内生殖器官在雌激素的作用下,保持着一个稳定平衡的状态,在腹部不会有移位的情况,一旦雌激素变低,这个稳定系统被打破,导致女性盆腔附近的器官集体向下坠,轻者造成体型难看,重者甚至造成子宫脱垂、阴道膨出、脱肛、尿失禁等情况。
4.乳房萎缩
女性的乳房跟子宫一样,受到雌激素的影响很大,一旦雌激素变低,乳房也就不再丰满,甚至下垂,对体型美造成影响。
5.皮肤变差
女性的皮肤较男性而言,显得特别的润滑和细腻,主要就是受到雌激素的影响,一旦雌激素低下,女性的皮肤也开始变差,皮肤会慢慢变得缺少弹性、无光泽、变干、变皱、各种色素沉着等。由于皮肤是人体最大的防护墙,皮肤变坏可能引起很多种疾病,这也是为什么人老了容易生病的一大因素。
6.冠心病发病率增高
女性卵巢产生的雌激素对预防冠心病有积极的预防作用,如果雌激素降低,会直接导致冠心病的高发。
7.骨质疏松
女性的雌激素可以促进骨骼中钙的吸收,雌激素高,钙质就高,雌激素低,钙质就低,所以雌激素低的女性更容易患骨质疏松。
8.更年期综合征
最新研究发现,女性体内有400多个部位含雌激素的受体,主要分布在子宫、阴道、乳房、盆腔(韧带与结缔组织)以及皮肤、膀胱、尿道、骨骼和大脑。
雌激素的作用范围如此之广,难怪许多人会对女孩青春发育所发生的全身生理、心理变化发出如此惊呼——“女大十八变”。
而反过来,当女性进入更年期以后,随着雌激素的大量减少,这400多处受体所在的组织、器官、系统都发生了变化。
这就可以解释绝经后的妇女为何会发生一素列生理、心理变化,而较严重的全身症状如集中在绝经前后发生的话,就形成了更年期综合征。


帕金森病疼痛可以分为帕金森病相关疼痛和帕金森病非相关疼痛。
帕金森病相关疼痛是指由帕金森病引起或加重的躯体疼痛,分为帕金森病直接相关疼痛,根据临床表现、病史、实验室检查、影像学等,确定与其他原因无关的疼痛,还有帕金森病间接相关疼痛,例如与其他疾病有关的疼痛,由帕金森病加重引起,如骨关节炎患者患有帕金森病,因不良姿势、动作或僵硬而使疼痛加重。
帕金森病非相关疼痛是指归因于患者合并疾病,与帕金森病无关。
但目前临床上被广泛接受的帕金森病疼痛分类是2010年的Ford分类,它把帕金森疼痛分为肌肉骨骼性疼痛、肌张力相关性疼痛、神经根性疼痛、中枢性疼痛和静坐不能性疼痛。其中骨骼肌肉疼痛是最常见的类型,约占所有疼痛类型中的一半左右,可同时合并其他多种疼痛类型。


探防人体器官及功能第六篇 感官
本期是分享器官的最后一篇啦,后面会围绕器官的养护和常见疾病来分享,谢谢你的默默关注和支持![飞吻R]
[斜眼R]感官是感受外界刺激的器官,包括眼睛、耳朵、鼻子、舌头和皮肤,这五种感官分别能产生视觉、听觉、嗅觉和触觉。也就是我们常说的五感,那么问题来了:
1、感官与大脑有关系吗?
每种感官都通过神经与大脑相连,感觉器官接收到的刺激需要经过大脑的处理才会变成感觉。
2、眼睛为什么能看到东西呢?
物体反射的光线经过晶状体后,在视网膜上留下影像我们就看到物体了。
3、鼻子为什么能闻到气味呢?
鼻子中有很多嗅觉细胞,可以闻到气味。
4、耳朵为什么能听到声音呢?
声音进入耳朵,引起鼓膜振动,我们就听到声音了。
5、舌头为什么能尝出味道?
舌头上布满味蕾,它们能够品尝出味道。
6、触觉是怎么回事?
皮肤中有很多神经细胞,接触物体时就会有触觉。
7、人只有五种感觉吗?
除了五大感觉外,人还有多种感觉,感官能够给我们最直接的感受,让我们多角度感知世界。
●平衡感,是由内耳的淋巴液控制,同视觉相互配合,使人能安全地四处走动。不停地转圈,就会使这一系统无法正常工作,导致眩晕并失去平衡。
●本体感受,它让我们无需去看就知道身体部位所在。这听起来似乎没多大用处,但是如果没有这一感官,你就需要不停地低头看脚才能行走。查酒驾时,警察叔叔也会测试本体感受哦。
●热觉感受,以前探知冷热的能力被归类到触觉之下。后经研究,人在无需接触某物也可感受它的热度(如坐在篝火旁,无需接触我们就会感觉到热),因此热觉感受单独是一种感官。大脑内的热感系统能探知并控制核心体温。
●疼痛感,约翰·霍普金斯大学感官生物学中心副主任保罗·富克斯表示,伤害感受同热觉感受常被混在一起,因为某种程度上,这两种感觉都利用相同的皮肤神经元。伤害感知器不仅分布在皮肤,骨头、关节和内脏等都有分布。
●内部感受,人体大部分无意识行为都是由这类感受器控制管理的,如咳嗽,控制呼吸频率,饥饿或口渴时发出提醒等,这对身体健康有重大意义。
●空间感,闭着眼睛,仍然能够感受到前面是一面墙。
●情感,压力、喜、怒、忧、悲、恐、惊等。
●身体状况,过量的运动、休息不足、营养不良等,身体都能感受到明显的疲倦和各种来自身体内部的其它的感觉。
●时间感,被关闭在密闭空间,没有声音、人们会感到恐慌。
●辣味感,辛辣,并不是一种味道,是一种来自细胞感到不适的抗议哦,你还爱辣吗?


在当今社会胚胎停止发育情况越见越多了,其原因多种多样且错综复杂,连临床经验丰富的N多专家教授都找不到原因。而有些原因更是不得而知,小编就来给你说说常见的胎停原因:
(1)内分泌失调:胚胎着床及继续发育依赖于复杂的内分泌系统彼此协调,任何一个环节失常,都可致流产。胚胎早期发育的时候,需要三个重要的激素水平,一个是雌激素,一个是孕激素,一个是人绒毛膜促性腺激素,作为母体来讲,自身的内源性激素不足,就满足不了胚胎的需要,就有可能造成胚胎的停育和流产。其中最常见的是黄体功能不良,黄体功能不全可造成子宫内膜发育迟缓和黄体期短,从而影响受精卵的种植,或早期妊娠流产。黄体功能不全者常伴有其他腺体功能异常,如甲状腺功能亢进或减退、糖尿病、雄激素相对增多症及高泌乳素血症等,这些因素均不利于胚胎发育,与流产密切相关。
(2)免疫因素:妊娠宫内的胚胎或胎儿实属同种异体移植,因为胎儿是父母的遗传物质的结合体和母体不可能完全相同。母胎间的免疫不适应而引起母体对胎儿的排斥。常见的自身免疫疾病为系统性红斑狼疮、硬皮病、混合性结缔组织病、皮肌炎等。其二是生殖免疫的问题,如果我们自身带某种抗体,就有可能影响胚胎的发育。实际上抗体的检测每个医院是不太一样的,医生的观点也不太一样,从我们研究的角度来说,认为影响因素有四个,一个是抗精子抗体,如果要有的话,有可能会抵制精卵结合;第二,是抗子宫内膜抗体,如果存在抗子宫内膜抗体的话,有可能会影响胚胎的发育,抵制胚胎的发育;第三是抗卵巢抗体,如果要有,会影响卵子的质量;第四是叫抗绒毛膜促性腺激素抗体,这个激素实际是精卵结合之后七天就要分泌的一个重要的激素,但是如果自身有这种抗体的话,就会抵制激素的分泌,就有可能造成胚胎的停育。
(3)子宫异常:子宫里的内环境和子宫整体的环境都有可能对胚胎有影响。如果太薄、太厚都会影响着床。由于子宫缺陷引起的流产约10%~15%常见的有(a)先天性苗勒氏管的异常包括单角子宫双子宫及双角子宫致宫腔狭小,血供受到限制。子宫动脉发育异常可导致蜕膜化不同步和种植异常。(b)宫腔粘连,主要由宫腔创伤、感染或胎盘组织残留后引起宫腔粘连及纤维化。阻碍了正常蜕膜化和胎盘种植。(c)子宫肌瘤及子宫内膜异位症引起血供减少导致缺血和静脉扩张,蜕膜化不同步,种植异常以及肌瘤造成的激素改变也会引起妊娠的失败.(d)先天性或损伤性宫颈内口松弛。


添加辅食,帮助宝宝从母乳或奶粉过渡到成人食物,不仅可以为宝宝补充一定的营养,还可以锻炼消化能力,添加辅食如此重要,可是一不小心就进入误区,伤害了宝宝的健康
🌿
❌误区一、母乳喂养宝宝需定时喂水
✔正解:6个月前宝宝因为母乳中含有丰富的水分,可以满足婴儿的生理需要,无需定时喂水
❌误区二、婴儿满4个月开始添加辅食最佳
✔正解:根据孩子生长发育情况决定,配方奶可4月后添加,母乳宝宝6月添加
❌误区三、首次辅食添加应包括蛋黄
✔正解:蛋黄中铁很难吸收,蛋黄是最容易导致宝宝食物过敏的食材之一。首次正规的辅食应该是婴儿米粉。婴儿米粉强化了铁锌等,又不容易引起过敏,是宝宝首选的辅食
❌误区四、米粥能代替婴儿米粉
✔正解:米粥不应作为最初的辅食,也不能代替婴儿米粉
❌误区五:果汁含有丰富的维生素,是很有营养的辅食
✔正解:果汁容易引起蛀牙和肥胖,而营养并不全面,吃果泥
❌误区六:辅食不能放油
✔正解:1岁内宝宝每天需要额外添加5-10克油脂
❌误区七:辅食花样多对宝宝好
✔正解:辅食添加要循序渐进,最好是一次添加一种,不要一下子吃太多,方便观察是否过敏
❌误区八:宝宝吃辅食要加盐对孩子好
✔正解:1岁以内的食物里可以不加盐,会对孩子的肾脏增加负担
.
🍬辅食正确添加
宝宝开始添加辅食应在4-6月间,即使母乳充足,满6月宝宝也要添加辅食
.
🔥宝宝开始添加辅食第一口应是婴儿高铁米粉,最好在上午10重点左右添加,用温水和成糊状喂给宝宝吃,喂好米粉后就给宝宝喝奶,一次性吃饱
🔥6月宝宝可吃的食物有米粉、胡萝卜、土豆、南瓜、山药、红薯、紫薯、油菜、小白菜、卷心菜、苹果、香蕉、梨、牛油果等易消化不容易过敏的食物
🔥辅食制作:蔬菜类蒸熟后用料理棒打成泥加米粉喂食,水果生的可以直接打泥,我自用的是sver料理棒,很好用
.
🌈7-8月辅食
主食:小米粥、稀粥
蔬菜:西红柿、西蓝花、紫甘蓝、莲藕、青菜、菠菜、南瓜、山药等
水果:牛油果、苹果、草莓、梨、蓝莓、葡萄、香蕉
肉:猪肉、猪肝、鸡肝、鸡肉
.
🌈8-9月
主食:稠粥、烂面条
蔬菜:大部分都可吃,不要吃笋
水果:处理芒果、猕猴桃、菠萝大部分都能吃
肉:蛋黄、肉类、肝类
鱼:三文鱼、鳕鱼、鲈鱼、龙利鱼、虾可尝试
🌈10-12月大部分食物都能吃了,1岁内宝宝食物中不要加任何作料
宝宝辅食添加全攻略 辣妈育儿经


💟我国商标注册的相关原则是什么?
🔵(1)自愿注册与强制注册相结合原则
所谓自愿注册原则,是指商标所有人根据自己的需要和意愿,自行决定是否申请商标注册。🔹
所谓强制注册原则,是指国家对生产经营者在某些商品或服务上所使用的全部商标,规定必须经依法注册才能使用的强制性规定。🔹
《商标法》第六条规定:“国家规定必须使用注册商标的商品,必须申请商标注册,未经核准注册的,不得在市场销售”。🔹
目前,我国规定强制性注册商标的商品只有:烟草制品(详见《烟草专卖法》第20条)。🔹
🔵(2)注册原则
所谓注册原则,是指商标所有人对其商标必须通过核准注册,才能取得对该商标专用权的确认。🔸
我国《商标法》第三条规定:“经商标局核准注册的商标为注册商标,商标所有人享有商标专用权,受法律的保护。”🔸
🔵(3)国家集中注册原则
是指我国的商标注册工作必须由国家商标主管部门统一审核批准注册。🔺
《商标法》第二条规定“国务院工商行政管理部门商标局主管全国商标注册和管理的工作”。🔺
🔵(4)申请在先原则
两个或者两个以上的商标注册申请人,在同一种商品或者类似商品上,以相同或者近似的商标申请注册的,初步审定并公告申请在先的商标,驳回其他人的申请,不予公告。
🔵(5)使用在先原则
两个或者两个以上的商标注册申请人,同一天在同一种商品或者类似商品上,以相同或者近似的商标申请注册的,初步审定并公告使用在先的商标,驳回其他人的申请,不予公告。
💟💟哪些标志不得作为商标使用?
🖤(一)同中华人民共和国的国家名称、国旗、国徽、军旗、勋章相同或者近似的,以及同中央国家机关所在地特定地点的名称或者标志性建筑物的名称、图形相同的;
🖤(二)同外国的国家名称、国旗、国徽、军旗相同或者近似的,但该国政府同意的除外;
🖤(三)同政府间国际组织的名称、旗帜、徽记相同或者近似的,但经该组织同意或者不易误导公众的除外;
🖤(四)与表明实施控制、予以保证的官方标志、检验印记相同或者近似的,但经授权的除外;
🖤(五)同“红十字”、“红新月”的名称、标志相同或者近似的;
🖤(六)带有民族歧视性的;
🖤(七)夸大宣传并带有欺骗性的;
🖤(八)有害于社会主义道德风尚或者有其他不良影响的。
县级以上行政区划的地名或者公众知晓的外国地名不得作为商标。但是地名具有其他含义或者作为集体商标、证明商标组成部分的除外;已经注册的使用地名的商标继续有效。


普拉多博物馆(Museo del Prado)
作为世界上最伟大的博物馆之一,也是收藏西班牙绘画作品最全面、最权威的美术馆。普拉多博物馆坐落在普拉多大道上,这条大道上还有提森博物馆和索菲亚艺术中心等博物馆界的巨头,因此这里被称为马德里的艺术三角。
如果一定要说哪位画家最能够象征普拉多博物馆,那一定是委拉斯凯兹(Velázquez),图一图二。
图三——Las Meninas宫娥,是委拉斯凯兹最著名的作品,创作于1656年。
玛格丽特公主向父母展示她的新衣服,身边围绕着女随从、宫廷小丑和一只猎犬,角落的保姆和护卫在交谈,管家站在门口。在女孩身后是画家本人,他正在画画,而画架背对着观众,因为视角的关系,观众无法知道画家究竟在画什么。而玄妙之处就在于此,画家在墙上留了一面镜子,通过反射,观众能够清晰看见画家是在为国王夫妇绘制肖像,所以说,观众的视角恰好就是国王夫妇的视角。这种由镜子构成的关系,实际上也是后世艺术家们所着迷的。
图四是拉斐尔(Rafael Sanzio)自画像,
图五——El Cardenal红衣主教,是拉斐尔创作于1510年。当时拉斐尔正处于其绘画技巧的巅峰时期,正如其同行所说“他可以将人画得比真人还要逼真”。作品的构图源于达芬奇的蒙娜丽莎。在两幅作品中,人物均为坐姿,使身体和手臂构成一个三角形状。由于使用了加亮技巧,人物帽子上的鲜红色和袖子及面部的白色形成了强烈的对比,服装的质感极其强烈。颜色和亮度的运用加上精心的描绘给予了画中人一个具有极强立体感的形象,展示了拉斐尔非凡的绘画功底。
图六是西班牙浪漫主义画派画家,也西班牙皇室的宫廷画家,弗朗西斯哥·戈雅(Franciscode Goya),被公认为是现代画派的始祖。
图七——El 3 de Mayo en Madrid 5月3日,是戈雅1814年的经典之作。
描述的是1808年5月3日,拿破仑军队的行刑队在皮欧王子山上处决马德里的爱国者,以此报复他们起义反抗法国的占领。光照亮了这些英雄,使人们可以通过心理特征辨别出他们的性格和态度。画家有意将高举双手的白衣人描绘得异常高大,虽然他跪在那里,但从高度看,如果他站起来会比在场得任何人都高。在西班牙艺术里,这幅画和毕加索的《格尔尼卡》,这两幅双连画被认为是这类悲剧性作品的巅峰之作。


🌈(一)什么是契税
契税,是指在土地、房屋权属发生转移时,对产权承受人征收的一种财产税。纳税人为承受土地、房 屋权属的单位或个人,即购买人。计税依据为官方认可的成交价格。契税条例规定的契税税率为 3%-5%。 北京市的契税税率为 3%
(二)如何计算契税额度
影响契税税率的因素
(1)购买人性质(个人还是公司)
(2)房屋性质(住宅还是非住宅)
(3)房屋套数(首套还是二 套)
(4)建筑面积(90 ㎡及以下还是 以上)
(5)核定价格与网签价格比较(大于等于或小于网签 价格)
契税优惠政策 只有同时满足下列条件时
(1)购买人为个人
(2)交易房屋为住宅
(3)套数为首套。才能享受契 税优惠政策。只要有 1 条不满足,契税税率均为 3%。简单来说,首套购房,当面积≤90平米时,契税是1%,当面积>90平米时,契税是1.5%
二套购房时,契税都是3%
契税首套和贷款首套认定方式不同,贷款是认房认贷,契税是认房不认贷
(三)契税免征或者减征的常见情形有哪些
(1)法定继承人(包括配偶、子女、父母、兄弟姐妹、祖父母、外祖父母)继承土地、房屋权属, 免征契税。
(2)夫妻更名、夫妻加名、夫妻房屋财产分割,免征契税
(3)居民在 2003 年 3 月 1 日之后上市出售已购公有住房前后一年内新购各类商品住房,按新购商品 住房与出售已购公有住房成交价的差额计征契税
(4)出售成本价房产一年前后(以网签时间为准)购房可减免相应契税,祖孙三代内直系亲属可享 受(办理有效期 3 年);祖孙三代直系亲属包含:父母、配偶、子女、爷爷奶奶、姥姥姥爷、孙子孙女、外 孙子外孙女
计算:再买房需要缴纳的契税=(购房时网签价-购房时增值税-出售时网签价)×购房时契税税率;若购房时网签价低于出售时网签价,则契税全免,差额部分可以继续使用
(5)拆迁后购买房屋,如果仅产生契税,在缴税当时,凭拆迁协议可以直接减免契税,祖孙三代内 直系亲属可享受此优惠(拆迁后契税减免无时间限制)
祖孙三代直系亲属包含:父母、配偶、子女、爷 爷奶奶、姥姥姥爷、孙子孙女、外孙子外孙女
计算:再买房需要缴纳的契税=(购房时网签价-购房时增值税-拆迁补偿价格)×购房时契税税率; 若购房时网签价低于拆迁补偿价格,则契税全免,差额部分可以继续使用
值得注意的是,儿媳、女婿、公婆、岳父母及兄弟姐妹不算做直系亲属


孕妇什么时候开始补钙?
很多妈妈问孕妇什么时候开始补钙?通常,孕妇应该从4个月(孕中期)的时候开始补钙。在孕早期,胎儿发育还不明显,孕妇所需的钙质与一般成年人的相当,不需要特别补钙。从孕中期开始,胎儿发育迅速,孕妇就应该适当补钙满足胎儿发育的需要。
 1、 孕早期:800毫克/天
 孕早期是细胞分裂和器官初步发育形成期,孕妇钙的需求量与普通成年人需求量相同,孕妇无需额外补充钙质。但如果日常摄入钙质较少,可以每天喝250ml牛奶,多吃富有钙质的食物以及多晒太阳。
 2、孕中期:1000毫克/天
 胎宝宝快速生长期,摄入量增加。每天要喝500毫升牛奶或酸奶,对于不习惯喝奶的孕妈咪,每天可以补充500毫克左右的钙片,再吃一些虾皮、腐竹、黄豆以及绿叶蔬菜等钙含量丰富的食物,一般可达到。同时进行一些户外运动,享受日光浴,促进身体对钙的吸收。
 3、孕晚期:1200毫克/天
 随着胎宝宝的持续长大,对钙需求量进一步增多。每日喝500毫升牛奶或酸奶,补充500毫克钙片,再吃一些含钙丰富的食物,才能达到需要的钙量。当然不要忘了每天的日照,冬天一般每天不少于1个小时,夏天则为半个小时左右,并且尽量避开上午10点—下午3点这段紫外线最强烈的阳光。


准妈妈的孕育路,告诉你整个孕期应该做什么!
测出怀孕后,我和家人高兴了两天,接着各种担忧就情不自禁的涌上来。
怀孕是一件很不容易的事情,因为怀孕的时候需要注意孩子的生长发育,饮食、行为等各方面都要特别的注意,以免对胎儿产生影响。孕妇在怀孕期间,随着孩子的长大,所承担的压力也越来越多,不仅是生活上的,还有心理上的,所以怀孕期间要做好自身的保护。
怀孕期间的注意事项有哪些呢?
1、及时补充营养
怀孕期间要注意身体营养物质的补充,因为腹中的胎儿也需要营养。营养主要通过饮食来摄入,孕妇的饮食是要合理搭配的,避免辛辣刺激,一定要是清淡又有营养的,尤其是远离烟和酒。
2、保持心情的舒畅
很多女性在怀孕期间的情绪都是极其不稳定的,容易被身边的一些小事情所影响到,而且孕妇因为怀胎,会产生很大的压力,心理承受能力过差的人,可能会出现问题。因此孕妇应该注意自身情绪的改变,有事情多与家人朋友倾诉,保持开心对胎儿也有好处。
3、适量运动
女性在怀孕期间还是要进行适量的运动的,比如散步,但在散步的时候最好有人陪同,散步的时间也不能过长。适量的运动有利于宝宝的生长发育,还可以缓解孕期压力。
4、合理休息
孕妇自身所承受的负担很大,随着孕期往后,孩子的重量会持续增加,孕妇一定要注意休息,避免过度的劳累。平时在睡眠上也要注意睡眠时间的保证,避免熬夜等情况的发生。
5、注意睡觉的姿势
孕妇睡觉的姿势很重要,而且在不同的时期姿势是有所不同的,孕中期、孕早期、孕晚期的睡姿都会根据胎儿来进行更换,这样才能更好的改善子宫的氧气状态,促进胎儿的生产发育。
6、注意周边环境
孕妇周边的环境不能过于嘈杂,还有就是像新装修的房子、酒吧等地方,孕妇是不能去的,这些会对腹中的胎儿造成影响。家里一定要做好通风换气,窗帘选择不透光的,避免孕妇在休息的时候受到影响。
7、定期检查
孕妇是需要每个月去医院做产检的,时刻关注胎儿的成长情况,也好及时的制止一些疾病的发生,给胎儿提供更好的生长环境。
总之在怀孕期间一定要注意上面说的这些事项,合理的饮食和休息,周边的环境要以安静舒适为主,出门最好有人陪同,定期的产检来保证胎儿健康的长大。


【深度】道教为什么发展不起来?
先与佛教对比一下数字!
道教是我们中华国人文化催生的,乃是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源。
而佛教则是东汉永平时期传入中国的,随后便在中国迅速发展起来。
依据中国佛教协会官方数据:
截止2012年,佛教寺庙有3.3万座,僧尼24万人。据统计在中国普通信徒更是高达1.87亿。正式皈依的佛教信仰者高达1730万人。
而据2011年南岳国际道教论坛介绍:
在中国本土合共拥有住观道士近3万余人,散居正一派道士约6万多人;其中道教宫观约9000座,登记开放的宫观2000余座。
由此可见在中国,佛教信徒要远远比道教更多,那么这是为什么呢?
我总结了一下,原因是中国的道教太神秘了,在加上道士比较清心寡欲不好宣传,所以神秘的导致许多中国人对道教了解甚少,甚至一无所知。
随着这些年中国的发展,国家开始大力提倡弘扬传统文化。关于道教的一些知识才又慢慢走入我们的视野。
道教文化源远流长,博大精深。概括起来有:道教宇宙观,道教人生观,道教哲学,道教神学,道功道术,斋醮仪范,医学养生,阴阳风水,命相预测,道场法事,道教武术,道教音乐等十二个方面。是中华国人文化催生的,乃是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源。我相信道教会在21世纪发展到鼎盛,也许那时候道教里面那些传说就会变成事实。


怎么做接口测试?
一般情况下,由于我们项目前后调用主要是基于http协议的接口,所以测试接口时主要是通过工具或代码模拟http请求的发送和接收。所以我们下面整理了一下使用Jmeter工具进行http接口测试。
3.1 开发接口测试案例的整体方案
第一步: 分析出测试需求,并拿到开发提供的接口说明文档;
第二步: 从接口说明文档中整理出接口测试案例,里面要包括详细的入参和出参数据以及明确的格式和检查点;
第三步: 和开发一起对接口测试案例进行评审;
第四步: 结合开发库,准备接口测试案例中的入参和出参数据,并整理成csv格式的文件;
第五步: 结合接口测试案例文档和csv格式的数据文档,做接口测试案例的自动化案例开发。
3.2 接口自动化适用场景
目前设计的自动化接口测试案例有两个运行场景:
(1)测试前置、开发自测:一个新的自动化接口测试案例开发完成后,直接发给接口对应的开发,安排在开发本地环境执行,一旦开发确认完成接口开发,就开始执行接口测试案例,基本上可以实时拿到测试结果,方便开发快速做出判断。(开发本地运行的方式就是打开JMeter工具,导入JMX文件,开始执行可。)
(2)回归测试:开发本地测试通过后,或整个需求手工测试通过后,把自动化的接口测试案例做分类整理,挑选出需要纳入到回归测试中的案例,在持续集成环境重新准备测试数据,并把案例纳入到持续集成的job中来,这些用于回归的接口测试案例需要配置到持续集成平台自动运行。


被不孕不育偏爱的五类人群,你中招了吗?
关于怀孕这件事,有人稍不留神一次就中,有的姐妹们排卵试纸、监测体温一样不落,认认真真开启”造娃“大计,肚子却迟迟没有动静。
确实,现在不孕不育的人群越来越多,据统计数据显示,中国目前约有近5000万不孕不育患者,而且每年以数十万的速度递增。因此,在日常生活中就要更加重视身心健康,以免引发不必要的伤害。如果你是以下被“不孕不育”偏爱的人群,就一定要多加注意了
多次流产或清宫史者
对于没有生育计划的夫妻、情侣一定要做好避孕措施,意外怀孕不仅对胎儿健康会产生影响,一旦人工流产也会对女性身体造成严重损伤。多次流产或清宫很可能造成生殖器官的损伤,诱发盆腔感染等疾病,继而出现不孕不育等远期并发症。
工作压力大的女性
近些年来,随着社会发展,人们的生活和工作都发生了很大的变化,但随之而来也带来了巨大的压力。我们可能并不知道,心理因素竟然是导致不孕不育的罪魁祸首之一。
女性持续工作压力大、生活节奏快,会引起内分泌失调严重,内分泌紊乱,直接影响胚胎在子宫的着床,最终影响妊娠结果。另外,长期的忧虑、抑郁或恐惧不安等不良情绪的刺激,可通过神经传入大脑,影响下丘脑和垂体功能,阻碍激素的分泌,抑制了卵巢的正常排卵。
推迟生育者
10年前,我国女性的平均孕育年龄在22~25岁之间,而目前则推迟至在29~35岁之间,大于35岁还没怀孕的也大有人在。
对于女性而言,25~35岁是最佳生育年龄,这个时期从身体生理状态到社会经验都是女性生育的黄金时期,母亲和孩子的身体健康都可以得到最佳的保障。随着年龄的增长难产的几率将大大增高,胎儿畸形的比例也明显上升。同时,男性和女性一样,随着年龄的增长生殖能力显著下降。男性30岁是生育能力的巅峰,30岁后,生殖能力也开始逐年下降。
生活方式不健康者
熬夜追剧、打游戏,三餐无度、吸烟、喝酒、缺乏运动几乎成了现代人的代名词,但很多人可能并不知道,这些不良的生活习惯竟然会影响你的生育力。另外,食品安全问题、环境污染、辐射都是导致不孕不育症的原因。
长期处于高温环境的男性
近年来男性少精、弱精现象也有提高趋势。过频的热水浴、泡澡对睾丸产精有一定的影响。睾丸产生精子需要比正常体温低1℃~1.5℃的环境,而温热的环境会影响精子的产生。另外,过多地骑自行车、摩托车、三轮车等,使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血,影响生育能力。


《从历史看管理》,本书以历史学、人类学、社会学的视角和路径 来阐释现代管理学,揭示了有关制度、系统之 所以有用、有利的不变之道。许先生认为,从 商末到清末,中国历朝历代都在不断努力完善 政府的企业化管理,其中的经验教训、管理理 念和手段对如今的企业、公司管理者来讲,仍 有不可替代的重要作用。从公司制度,管理结 构, 计 划、 决 策、 执 行、 监 督, 到 人 才 选 择、 培训、使用,功能调节,凡此种种,皆能在本 书中,在历史中找到答案。


很多人跟我说每次去医院检查,都看不懂检查报告,尤其是生化项目。但是全套生化项目比较多,为了能够让大家更好的理解,我按生化分类来帮助大家解读,还不明白的可以咨询:
①、肝功能
肝功能包括有总蛋白、白蛋白、球蛋白、白球比,前白蛋白、总胆红素、直接、间接胆红素,谷丙谷草转氨酶,转肽酶等等,这些项目都是评估肝脏是否有肝细胞损伤的。这几项最有意义的就是谷丙谷草转氨酶,当肝细胞有1%的损伤都会提示转氨酶升高,还有就是蛋白质是评价肝脏的合成功能,过高、过低都不正常,至于胆红素就是评估肝脏的排泄功能,如果成倍比的升高了要重视,是否有溶血,或者肝胆方面疾病。
②、肾功能
肾功能包括有肌酐、尿素氮、尿酸等。如果有必要的还会增加内生肌酐清除率,或者二氧化碳结合力、胱抑素C、阝2微球蛋白(部分项目要结合尿液检查)。其中肌酐是人体内细胞代谢废弃物,可以完全由肾脏排出,如果血清肌酐过高就要考虑肾功能出现了损伤,尿酸也一样基本由肾脏排出,过高容易引起痛风。
③、血脂
血脂包括总胆固醇、甘油三酯,高密度脂蛋白胆固醇、 低密度脂蛋白胆固醇,载脂蛋白等等。血脂主要是评价体内血脂代谢情况,能够有效排除心脑血管方面疾病。
④、电解质
电解质检测项目包括:钾(K+)、钠(Na+)、 氯(Cl-)、二氧化碳(C02)、钙(Ca2+)、镁 (Mg2+)、磷(P)、PH、碳酸离子、阴阳离子等等。这些电解质都是评价体内内环境的有效数据,在临床上用药,以及愈后评估都少不了。
⑤、心脏特异性酶
心脏特异性酶主要包括肌酸激酶、肌酸激酶同工酶,肌酸激酶广泛存在于肌肉组织中,而肌酸激酶同工酶(CK-MB)主要存在于心肌细胞,CM-MB升高,提示出现心肌损伤可能。
⑥血糖:主要是评估体内血糖代谢情况,如果空腹血糖升高,提示需要进一步检查确诊是否患有糖尿病。


一. 白茶 1. 基本特征:白茶外形毫心肥壮,叶张肥嫩,叶态自然伸展,叶缘垂卷,芽叶连枝,毫心银白,叶色灰绿或者铁青色,内质汤色黄亮明净,毫香显著,滋味鲜醇,叶底嫩匀,要求鲜叶“三白”,即嫩芽及两片嫩叶满披白色茸毛。2. 加工工艺:白茶的工艺较为简单,为室内自然晾干或者烘干。 鲜叶——萎凋——烘焙(阴干)——挑剔——复火3. 典型代表:白毫银针、白牡丹、贡眉。主要产地是福建的福鼎、政和、松溪和建阳等; 二. 绿茶 1. 基本特征:绿茶为不发酵茶,特点是“绿叶清汤”,可分为炒青、烘青、晒青和蒸青绿茶,按形状分有条形、圆形、扁形、片形、针形、卷曲形等等,香气的类型则有豆香型、板栗香型、再好的有花香型和鲜爽的毫香型,滋味鲜爽回甘,浓醇,具有收敛性。2. 加工工艺:鲜叶——杀青——揉捻——干燥
3. 典型代表:龙井、碧螺春、信阳毛尖、六安瓜片、安吉白茶、太平猴魁、黄山毛峰、开化龙顶等等
三. 黄茶 1. 基本特征:黄茶也是轻发酵茶,与绿茶相比,黄茶在干燥前或后一 道“闷黄”的工序,因此黄茶香气变纯,滋味变醇。黄茶的基本特点为“黄汤黄叶”,汤色黄亮,滋味醇厚回甘。又分黄芽茶、黄小茶和黄大茶。 2. 加工工艺:鲜叶——杀青——揉捻——闷黄——干燥 3. 典型代表:君山银针、霍山黄芽 4
四. 青茶(乌龙茶) 1. 基本特征:青茶又叫乌龙茶,是半发酵的一类茶叶。总体上,按工艺划分为浓香型和清香型,青茶基本上又可分为四大派别:闽北武夷岩茶、闽南铁观音、广东单丛和台湾乌龙。传统工艺讲究金黄靓汤,绿叶红镶边,三红七绿发酵程度,总体风格香醇浓滑且耐冲泡;2. 加工工艺: 鲜叶——晒青——凉青——做青——杀青——揉捻——包揉做型——干燥——精制
3. 典型代表:茗皇茶、大红袍、水仙、肉桂、铁观音、单丛、台湾高山乌龙、冻顶乌龙等; 五. 红茶 1. 基本特征:红茶为深发酵或者全发酵茶,基本特点为“红汤红叶”,分为红碎茶、小种红茶和工夫红茶,工夫红茶滋味要求醇厚带甜,汤色红浓明亮,果香浓郁,发酵较为充分。 2. 加工工艺:鲜叶——萎凋——揉捻——发酵——干燥,其中萎凋和发酵是红茶制茶过程中最为关键的两个步骤。 3. 典型代表:正山小种、烟小种、祁红滇红、川红、英红 六. 黑茶 1. 基本特征:黑茶是一种后发酵的茶叶,其发酵过程中有大量微生物的形成和参与。黑茶香味变


国家在个人养老金制度这一方面将有大动作。而如今可以看出,发展多层次、多支柱养老保险体系,提高企业年金覆盖率,规范发展第三支柱养老保险已经迫在眉睫。但是有很多用户都对个人养老金制度感觉不解,今天带大家回顾一下。
🎈什么是个人养老金制度
官方的说法是:建立以账户制为基础、个人自愿参加、国家财政从税收上给予支持,资金形成市场化投资运营的个人养老金制度。
简单的说就是政府鼓励个人将工资一部分存入个人养老金账户,该账户里的金额,可以根据个人自身风险收益特征,选择一些符合条件的养老金融产品进行投资,积累养老金资产。符合规定的银行理财、商业养老保险、基金等金融产品都可以成为第三支柱养老保险的产品。
👏👏其实就是自己存钱到一个官方管理的账户,等到退休后,可以提取这个账户里的资金用于养老。
🎈个人养老金的优点
个人养老金听上去和自己在银行存款没有区别,但其实仍具有一定的优势。从之前的试点政策来看,有以下三点优势。
1⃣能享受税收优惠
将资金存入官方管理的个人养老金账户,在工作期间按期向账户缴款,由专业团队帮我们去投资赚取收益,国家对一定额度的缴费给予税收优惠,在个人应税收入中予以扣除,这部分缴费暂时免于缴纳个人所得税。
2⃣实现专款专用
个人养老账户采取的自愿原则,只要愿意开通就开,但是这个账户一旦存入了钱,就只能够等到退休年纪才能够领取使用。因此个人养老账户自带的强制属性,能够保证金额不被挪用,实现专款专用。
3⃣有利于积累养老财富
个人养老账户可以把部分银行存款转入,之后将资金投入官方认可的专业机构进行投资管理,并且由于个人养老金账户是退休后才能领取,账户里的资金可以做长期投资,一定程度上收益会比自己存钱更高。
🙈但是事实上,从2018年起,第三支柱养老保险就已经开始在上海、福建和苏州等地试点了。从市场反映出的数据来看,该政策的制度和吸引力暂时都有所不足。至少在相关制度中,并没有提及年化收益率、是否能够远超定存利率、能否保本等大众关心的问题,因此该制度的完善仍需要经历一个过程。
在此之前,社保的缴纳仍需重视,需要买房、入户或者子女入学的用户可千万不能中断哦。


新冠疫情发生以来,关于预防和对抗新冠病毒感染的研究也一直从未停止,近期维生素D与新冠病毒感染的相关性的一些研究,又成为了大家关注的重点,到底维生素D与新冠病毒感染有没有关系呢?
一项研究发表在《衰老临床与实验研究》杂志上,在该研究中,英国研究人员发现,与北欧国家相比,在维生素D含量较低的国家(如意大利和西班牙),新冠病毒感染和死亡的发生率明显高于平均维生素D含量较高的地方。研究人员解释说,欧洲南部的人可能具有较深的色素沉着,这会减少维生素D的合成,而北欧国家的人则能够摄入更多的鱼肝油和维生素D补充。
第二项研究发表在在线杂志medRxiv上,来自伊利诺伊州埃文斯顿的西北大学的一个团队分析了包括美国在内的10个国家/地区的数据。该研究在博士后研究员阿里·丹内斯卡(Ali Daneshkhah)的带领下,得出了相同的结论:维生素D含量低与免疫系统过度活跃有关。西北大学研究人员说,所谓的“阳光维生素”可以增强免疫力并防止过度活跃的免疫反应,并补充说,他们的发现可以解释一些新冠感染的现象,包括儿童感染新冠病毒的死亡率要低得多等。
维生素D是一种脂溶性的维生素,对人体有着重要的生理作用,对于促进钙磷的吸收代谢、促进骨骼生长,调节细胞生长分化等方面,都有着重要的生理作用,随着研究的不断发展,维生素D与免疫力之间的关系也已经逐渐明确,维生素D的免疫调节作用是双向的,当机体免疫功能处于抑制状态时,维生素D能够增强单核细胞,巨噬细胞的功能,从而增强免疫功能,当机体免疫功能异常增加时,它抑制激活的T和B淋巴细胞增殖,从而维持免疫平衡。这也是为什么第二项研究中指出,维生素D的充足补充,能够防止过度活跃的免疫反应,从而能够达到减少新冠病毒感染病情发展和减少死亡率的作用。
基于上述理论和研究,维生素D是否有助于新冠病毒感染患者的临床试验也已开始。
Lau博士团队的试验,会在研究中向新冠病毒感染早期患者提供维生素D。与此同时,法国的一项试验正在调查维生素D是否会使重度感染者受益。
Lau博士认为,为身体补充充足的维生素D,有助于抵御新冠病毒感染。


零基础
零基础学Java步骤有哪些?对于零基础的学员来说,如何从基础开始逐渐深入学习,最后成为一名合格的Java开发人员非常重要,下面就给大家罗列一下学习步骤:
第一阶段:Java 基础以及 Web 开发基础—小程序项目阶段,让学员可掌握Java 基本面向对象知识、Java 常用集合的使用、JDBC 与 MySQL 基础、HTML/CSS/JavaScript 前端基础技术、 Servlet 编写服务端程序等,同时熟练使用 IDEA 开发工具,能实现简单的小程序;
第二阶段:Java 高级基础 SSM 前端框架 代码管理 持续集成,是进阶阶段,让学员可以深入理解 Java 面向对象相关知识点,可以胜任Java 初级软件工程师、Web 初级前端开发工程师、初级 BI 工程师等岗位。
第三阶段:微服务与分布式解决方案,让学员掌握Linux、Docker、Vue、SpringBoot、Shiro、分布式事务的使用等,可以熟练使用Docker 完成项目部署,胜任Java 中级开发工程师等岗位;
第四阶段:大型互联网解决方案,让学员掌握JUC、Zookeeper、Dubbo、MySQL 高级、MyCat和微信小程序以及微信支付的开发等内容,可以胜任Java 高级软件工程师等岗位。
对于零基础的初学者来说,按照以上四个阶段的学习,学成后找到一份满意的Java开发工作就是一件水到渠成的事情了。


怎样给孩子测量体温才准确
怎样给孩子测量体温才准确?
平时提及的体温,指的是体表温度。为能较准确反映体内温度,通常测量体表腔温度,可通过外耳道测温或通过腋窝测温。当体温>38.5℃,应服退热药物。
有时会测量口腔内、肛门内温度。这些部位温度更接近体内温度。体内温度稍高于体表温度,所以口温或肛温超过39℃需要服用退热药物。
孩子发热时,家长不要太纠结哪种体温计更加准确。实际上,测量方式决定体温计的准确程度。若测定腋温,腋窝必须形成封闭的小空间,将体温计置
于小空间内才可获得准确体温。若使用耳温计,探头必须将外耳道完全封闭,才能获得准确耳温肛温测定较为准确,是因为密闭性好,但不方便常规家中
使用。
根据婴幼儿的特点,兼顾快速、准确、安全等因素在家庭中最为简易的方式还是建议使用耳温枪式温度计。测量前,家长轻轻向外拉直孩子的耳廓,将体温枪全部阻塞外耳道,再开启测量。如果测量温度超过38.5℃,就要给孩子服用退热药物。
摘于崔玉涛育儿知识,持续更新,家里有两小孩在学习育儿知识的同时又可以分享,欢迎各路辣妈宝妈讨论关注!


新生儿睡觉时突然抖动、哼唧、爱用劲、一惊一乍的,是怎么回事?
很多爸爸妈妈会发现宝宝在睡觉的时候,会忽然的一惊一乍。手脚也不由自主的伸展,好像刚做了一个很大的恶梦受惊了。
好像被外界惊吓到了,妈妈会认为,这种情况是宝宝睡眠不好,易受惊,心里很是担心。
那宝宝这样是不是被”惊“到了?
妈妈们无需多虑哦,新生儿在出生至4个月内,遇到响声,疼痛,失去支撑等忽然刺激时,表现会头朝后扬,背有些弓形,手快速的向身体两边伸展,再慢慢向胸前合拢,像拥抱姿势,这种全身性的动作是新生儿无条件反射的一种,称为摩罗反射(Moro reflex)。
宝宝总是这样一惊一乍的 ,会影响生长发育吗?
摩罗反射又称为抓握反射,在15天至30天内尤为明显 。摩罗反射将于在出生4个月内消失。倘若婴儿没有正常的摩罗反射Moro reflex,或超过6个月没有消失,可能存在神经系统异常,建议带宝宝去医院做个检查。
很多新生儿会出现以下这几种情况:
有时会憋气、涨得小脸通红;
有时双臂抖动,好像很痛苦;
经常哼哼唧唧,睡觉被惊醒……
这是怎么回事呢,是正常的吗?
其实,大多数宝宝出现这些现象,都是正常的生理状态。主要和以下这些因素有关:
1  神经系统发育还不完善
宝宝在妈妈腹中很有安全感,但出生后会受到外界环境所带来的各种刺激。加上小宝宝脑神经系统还不够完善,所以需要有一个逐步适应的过程。
在适应的过程中,某些成人不会在乎的细微声音,比如稍微大点的关门声、窗外的呼呼风声、楼下猫咪的叫声、地板的轻微震动……这些在小宝宝的感知世界里,都会被放大,并对他们造成影响。
2   消化系统发育还不成熟
宝宝出生后,从脐带输送营养变成了直接进食,这个过程也需要适应。三个月前的宝宝长的最快,而且吃得多拉得勤,甚至边吃边拉,所以胃肠道的负担也不轻。
这导致宝宝的肚子会咕噜咕噜叫,有时还会扭动身体、使劲。宝宝使劲的时候容易憋气,小脸涨的通红也正常。
3   生长速度很快
在头三个月,宝宝的体重可以翻一倍,身长也会比出生时长20%以上。可想而知,宝宝的骨骼、筋脉、肌肉、皮肤,都在快速生长,所以需要不断地伸展来解除这个过程中的不适。
宝宝使劲、抖动双臂这些现象,都说明了身体发育得较快。
4 .深睡、浅睡期的转换
小宝宝睡眠周期较短,深睡眠和浅睡眠经常转换。在转换过程中,也会出现哼唧


动作分解:
1、上斜哑铃推卧、普通哑铃推卧、下泄哑铃推卧:
重点锻炼部位:胸大肌、三角肌和肱三头肌。
起始位置:仰卧在平的卧推凳上,两脚平踏在地上。两肘弯曲,握住哑铃,拳眼相对,手心朝腿部的方向,哑铃的轴线位于乳头上方1厘米处(胸肌中部),抵住胸部。
动作过程:向上推起,两肘内收,夹肘的同时夹胸。哑铃向上的同时略向前偏,呈抛物线的运动轨迹。然后,使两直臂向两侧张开,两臂慢慢弯屈,哑铃垂直落下,下降至最低处时,即做上推动作。重复。
呼吸方法:上举时吸气,下落时呼气。
训练要点:
不要把背和臀部拱起或憋气,这样会使肌肉失去控制,是危险的。
在练胸大肌的同时,应加强上臂肱三头肌的锻炼。没有发达的三头肌,就不可能卧推起大重量的杠铃,也就不能练出发达的胸大肌。
起始时,要把哑铃的轴线置于乳头上方1厘米处(胸肌中部),才能让胸大肌发力。如果哑铃举在肩膀上,只能锻炼肩部肌肉。
一定要注意将两肘展开,做卧推时双臂在体侧张开,因而能基本上只靠胸肌用力来完成动作。
组数与次数:
在6—12次范围内达到极限次数。多于12次,身体其它部位将进入有氧运动状态;如果少于6次,说明辅助肌已参与了运动,而主肌还没有完全疲劳。
多组数:无论哪个身体部位都必须一组接一组练到神经突触发不出冲动为止。如果你轻信了训练过度的说法,肯定达不到这个要求。
训练的多样性。要经常变化训练的组数与次数,以及动作的安排,以打破身体的适应,获得肌肉的突破性增长。
识哑铃飞鸟
哑铃飞鸟属于单关节动作:具体的关节运动为肩关节水平内收(向心阶段)。主要负责肩关节水平内收的肌群有胸大肌以及三角肌前束!今天要给大家如何做好哑铃飞鸟的5个动作技巧
肩膀的位置是尤为重要的,很多人在进行动作的时候会出现耸肩(肩胛上提)的状况!这里的建议是保持你的肩胛骨微微后收,并下沉,让你的上背尽量顶着凳子!双手打开拍合时肩膀必须锁稳,避免肩胛上提。
动作轨迹:进行飞鸟动作轨迹是一个圆弧。收缩胸肌内收肩膀,向上画一个圆弧,想象去抱住一棵大树!
向上(向心)阶段:动作合拢时在动作顶点,尽量让两只大臂(肱骨)努力的靠近,尽力挤压胸肌,手臂可以伸直,停顿2-3秒进行顶峰收缩
下放的阶段:双臂打开时注意力放在胸肌上!要有控制的进行!慢慢感受胸肌被拉长!并保持张力!到达底端的时候感觉胸肌充满了张力,蓄满了能量!然后再进行动作!


众所周知,意大利的入学考试,除了语言要过关外,还有最重要就是作品集的准备。作品集的形式、内容、数量等情况,展现的是考生的创作想法、学习态度和专业水平等,直接影响入学考试成绩。
可见,作品集在入学考试中是很重要的,今天,我们来聊聊意大利美院入学考试怎么准备作品集~
作品集是什么?
作品集是依据个人的艺术风格、创意理念,进行针对性、系统性的创作而产出的作品合集。对于将要参加美术学院面试考核的学生来说(纯艺专业和设计专业),作品集可以说是自己最直接的简历展示;既是体现自己艺术修养和创作理念的载体,也是任课教授去了解你专业水平的客观渠道。
作品集的要求?
▲▲▲公立美术学院
本科生:虽然大部分的公立美院不强制要求作品集(注:佛罗伦萨美术学院、博洛尼亚美术学院、威尼斯美院要求本科学生也必须提交),但具备作品集会让你从众考生中脱颖而出,尤其是备考竞争力较强的学校,因此还是建议大家尽量去着手准备。
研究生:所有公立美院的大部分专业都必须提交作品集,属于强制要求。
▲▲▲ 公立综合大学
对于报考公立综合大学—设计专业(包括建筑设计、产品设计、室内设计、景观设计、服装设计等)硕士课程的话,必须提交作品集,属于强制要求。
▲▲▲私立艺术院校
要申请私立艺术院校的设计类专业,也同样需要提供作品集。比如NABA(米兰新美院)、(MARANGONI)马兰戈尼服装设计学院、IED(欧洲设计学院)、POLIMODA(柏丽慕达服装学院)等。
作品集的分类?
纯艺方向:油画、版画、雕塑、装饰、插画、摄影等。
设计方向:平面设计、产品设计、舞台设计、服装设计、景观设计、建筑设计、室内设计等。
作品集的要素?
1、完整作品集需要包括封面、姓名、简介、目录、作品集主体、排版等,每所大学对作品集的内容、大小、篇幅等都有不同的要求,同学们可以查询学院官网关于作品集的要求。
2、原创!原创是艺术灵感创作的来源,国外是很看重原创的,你的作品可以不成熟,不完美,但必须要原创,所以大家千万不要去抄袭、模仿,而是要从成功的作品中找到灵感和受到启发。
3、作品需体现自己的创意和思路,最好还可以向考官介绍一下制作的过程以及作品意义等。


产后42天为什么要带宝宝来医院检查?

新妈妈在生完小宝宝准备出院时,都会被叮嘱:“记住产后42天带宝宝来医院检查哦”。宝宝的42天体检真的很重要吗?42天体检查什么?宝宝哪几个月龄需要进行常规体检?

一、为什么是产后42天?
“42天检查”,是分娩后妈妈和宝宝的第一次健康检查。由于妊娠和分娩会使女性的身体发生很大的变化,新妈妈的子宫大约在产后42天左右复原,从预防的角度出发,产后42天的复查可以及时发现问题,以保证产妇身体健康。
二、那么宝宝体检可以是30天、41天、43天?
其实,对宝宝而言,在新生儿期就会有社区人员进行家庭访视,而最重要的首次到医院进行的体检是指满月/42天体检,可以和妈妈同时42天来院,也可以是28天-30天,或者42天前后的任何一天。家长也需要适当根据宝宝情况及需求提早检查,不必严格拘泥于“42天”。
三、满月/42天体检查什么?
对宝宝来说,首次的全面检查意义很重大。而新手妈妈通常也会积蓄了许多问题需要咨询专业的儿童保健医生。宝宝的身长体重头围是否达标了?宝宝的便便正常吗?有湿疹怎么办?宝宝似乎不爱哭不爱笑,智力正常吗?……那么首次体检会做些什么呢?
1、生长发育及营养评价 通过体重、身长及头围等评价营养状况,并早期发现体重不增、发育迟缓、超重、肥胖等异常情况。
2、全面健康检查(包括面容、神态、皮肤、口腔、心肺听诊,腹部触诊、脊柱、四肢、肛门和生殖器检查)。同时宝宝还需要关注神经运动检查 和筛查先天性发育异常,如肌张力问题,智力异常等,并给予相应的进一步治疗的指导。
 3、喂养指导及养育咨询:包括喂养技巧、常见喂养问题的处理如溢乳、厌奶、母乳不足、过度哭闹、便秘或腹泻、合理的营养素添加、睡眠指导、疾病预防指导。
 4、可能情况的诊疗如黄疸、过敏、湿疹、鹅口疮、斜颈和脐疝等,指导家长如何处理,以及筛查血管瘤,鞘膜积液,隐睾,先天性髋关节发育不良和先天性心脏病的筛查等。
 5、根据宝宝情况指导体格、营养、运动、心理、智力的综合发展,促进宝宝健康成长。
四、42天复查后还需要体检吗?
  宝宝从出生开始就需要进行定期健康检查,国家卫计委发步《儿童健康检查服务技术规范》建议体检分别在3、6、8和12月龄;3岁及以下儿童每年至少2次,每次间隔6个月,时间在1岁半、2岁、2岁半和3岁;3岁以上儿童每年至少1次。


大家好呀 这里是夏季 很高兴认识各位
今天给大家介绍一下蜜蜡 蜜蜡这个树脂化石其实是一种有机宝石 化学成分上和琥珀其实是没有区别滴。但是呢蜜蜡蜜蜡 色彩如蜜,光泽似蜡 因此在国内呢也形成了一个独立的品种。
咱们的民间有“千年琥珀,万年蜜蜡”之说
蜜蜡形成的过程与琥珀十分相似,都是由松柏科植物树脂在空气中硬化,再深埋在地层中石化而来,松柏科植物的树脂在空气中凝固,经过千百万甚至是上亿年的沧海桑田,蜜蜡已经形成了化石,松脂被永远的定格。造化弄人,蜜蜡色彩并非都是“色如蜜”,市面上我们所能见到的蜜蜡色彩包括了金黄、红色、枣红、橘红色、蓝色、深红色蓝、紫色、米色、紫红色、青色、讷色、米白色、红色略明乏讷色、鸡油黄、白色、棕色、黑色、蛋青色、紫色、绿色咖啡色、浅黄色、土色等等流光溢彩,色彩斑斓。
我们民间也流传着一种鉴定蜜蜡的方法---油炸蜜蜡。这就是这是民间对蜜蜡的热处理,
简单地说就是将蜜蜡放入油锅中炸一炸,目的是将蜜蜡较为疏松结构中的气泡炸得爆裂后,最大限度地消除云雾状遮隐,使密蜡变得更加通透。这类蜜蜡在市场上很常见。但是这类蜜蜡其内部结构在其气泡爆裂后,会产生爆炸的冲击波,如同太阳光芒般向外衍射,我们在鉴定时应注意观察。经过热处理后的蜜蜡增加了通透性,颜色外观等都会有所改变,但这情况不属于伪造蜜蜡,只是对蜜蜡的一种热处理,矿物学上称之为优化。


行业内人士把普洱茶近百年历史大致分为号级茶、印级茶和七子饼茶三个时期。
1、号级茶——是指从上世纪初起至1938年创立的“中国云南茶业贸易股份有限公司”成立止期间的私人茶庄制茶的产品。
主要茶品有:百年同庆号(有马龙、双狮)、贡品同庆号、福元昌号(有紫票、红票、蓝票)、宋骋号(有红票、蓝票)、孙羲顺、贡品同兴号(有厚纸、薄纸)、宋骋敬昌号、敬昌号、江城号、同昌号黄文兴、同昌黄记(有红票、蓝票)、杨骋号、普庆号、车顺号、鼎兴号(有红票、蓝票)、易武兴顺祥号、易武永茂昌、福禄贡、思普贡茗、群记圆茶、猛景号、新兴号、云南河内号等等。
2、印级茶——从1938年中茶公司成立后,生产首批红印圆茶为开始,至1967年,在这期间生产的茶品为印级茶。以中茶公司成立为起点标志,从私人茶庄为主导转变成以国家政府工厂为主导生产茶叶,是一个重大转变,生产的规模和方式、产品的质量和包装特点等都有与号级茶的时代不同,至1967年中茶牌圆茶改为七子饼茶后才有标志着印级茶时代的结束。主要茶品有红印圆茶、绿印圆茶、无纸红印、无纸绿印、大字绿印圆茶、小字绿印圆茶、黄印圆茶、圆茶铁饼等,按资料介绍印级茶大多数茶品都是勐海茶厂制造的。
3、七子饼茶——二十世纪60年代中后期,中茶牌圆茶改名云南七子饼茶为开始,至本世纪初云南各大国营茶厂转制而告一段落。主要茶品有昆明简体字七子饼茶、下关中茶牌简体字七子饼,上两款是早期与印级茶交错生产的,使用的是中茶牌商标。上世纪80年代有:下关中茶牌繁体字七子饼(8653铁饼)、黄印七子饼(认真配方黄印)、大蓝印七子饼、水蓝印七子饼、7542-73青饼、8582青饼、红带七子饼、7532雪印青饼、80年代7542和7582的厚纸和薄纸青饼、88青饼等等。90年代后除了昆明、勐海、下关生产的传统常规茶外,印刷包装还有红大益、紫大益牌子的七子饼。另外,还有后建的大渡岗、黎明等大型茶厂出品和茶商到各大厂订造的七子饼茶。


志愿服务知识竞赛答案(上)
1、某社区服务机构为该社区残障人士及其特困家庭提供服务。下列工作中属于时间进度管理方法的是(3个月内教会30名智障人士手工制作肥皂技能)
2、近年来不断有专家指出,对于农村年幼的“留守儿童”,应建立一些农村幼儿园,由受过专业训练的幼儿老师和社会工作者来为他们提供服务,而不是将他们交给年迈的祖父母照顾。这说明社会工作中选择介入行动应(考虑服务对象的发展阶段和他们的特点)
3、当你单独一人在家时,遇有陌生人敲门,你认为最好的做法是(始终不开门)
4、儿童社会工作中,对那些家庭儿童关系体系在结构上虽然完整,但已经出现压力,如果不介入外部力量,则可能导致结构性问题,并对儿童的发展产生损害,如离婚、分居时的家庭冲突,亲子关系过度紧张或者过度亲密等情况,通过家庭工作或者以个案及小组方法给予支持的服务是(支持性服务)
5、以下哪种不属于正确的心理调适方法A. 躯体放松 B. 情绪管理 C. 转移注意力 D. 持续消沉(D)
6、社会工作者经调查发现留守儿童的问题存在共性,表现为:父母忙于工作很少与孩子联系,留守儿童缺乏家庭教育,自我保护意识淡薄,容易成为坏人的侵害对象。鉴于此,社会工作者写了一份关于留守儿童的提案《增加留守儿童服务机构,增设留守儿童自我保护教育课程》并通过相关部门提交到省人民代表大会上。在上述活动中,社会工作者采用了(补充性)服务。
7、针对一些青少年面临缺乏与父母沟通等共性问题,社会工作者阿珍为此成立了沟通技巧学习小组。这样的小组属于(教育小组)。
8、每年全国的中小学生安全教育日是在(3)月份。
9、能够发展社会资源和青少年潜能,使青少年的能力得到增强的社会工作服务是(发展性的青少年社会工作)
10、某城市流浪儿童救助中心有一些暂时无法回归家庭的儿童。为了给这些儿童创造良好的生活环境,以便将来顺利回归家庭和社会,社会工作者可以采用(类家庭)的方式。、
11、任何一个儿童的父母或其他对该儿童权利有责任者,并未提供对其适当或必需的支持,法定教育,医疗或其他法律认定儿童权利必要的相关照顾;或者儿童遭受其父母或其他对该儿童权利有责任者的遗弃,这种情况属于(儿童疏忽)
12、小丽是小学一年级新生,入学一个多月后每天放学回家都说自己肚子疼。小丽妈妈带她到医院检查后没有找到任何病因,于是向社会工作者小秦求助,小秦计划依据生态系统理论探索小丽的家庭与学校之间的互动关系(中观)


聊聊java的由来 java开发web应用(第五篇)
前边我们已经从大的方向介绍了java开发web应用过程中需要我们学习的内容以及问题,接下来我们详细的介绍下这些内容,这一次我们来说说java是怎么来的!
👉故事需要回到20世纪90年代,当时像收音机、机顶盒这样的设备开始兴起,需要一种可以运行在这种设备上的编程语言,正是在这种环境下sun公司成立了一个研究小组,希望可以研究这样一种编程语言,后来的java之父詹姆斯.高斯林正是其中一员!
👉在最开始的时候,研究小组选择c++这种编程语言作为研究对象,随着后来的研究深入发现它并不合适,所以就想要开发一种新的编程语言,它集合了c++语言的优势,同时还没有它的缺点,于是乎java就出现了,只不过这时候它被称为oak。
👉后来,当研究小组向硬件厂商展示了这种编程语言之后,他们认为这种新兴的编程语言存在很多风险,并没有提供硬件支持的兴趣,在这种环境下研究小组的项目就被搁置了!
👉再后来,随着互联网的快速兴起,sun公司想起了这个被搁置的项目,所以重新启动了研究,并且开始为程序注册商标,可这时候oak这个名字已经被使用了,所以他们需要想一个新的名字,也就是后来被我们熟知的java,之后java一直不断地发展,越来越受欢迎!
👌关于java的发展过程我们就暂时介绍到这里吧,下一次我和大家分享一些java基础语法部分学习过程中需要我们了解的内容,感兴趣记得持续关注哟!


大家嘴里常常提到的剑桥少儿英语考试(YLE),这个考试具体考什么?到底有什么含金量?这个问题想必大家都很关心,今天Reina老师就给大家来说说剑少那些事儿🙌🏻
-
1⃣这个考试,是剑桥大学考试委员会(UCLES)特别为测试6-12岁少儿的英语水平而设计的一套测试系统,在国内是由剑桥考试中心和教育部于1997年共同推出的,虽然算是一个民间考试,但标杆性作用却很突出,可以说是中国孩子参加国际化英语考试的第一品牌💥
-
(针对的年龄段和考试内容已做成图片展示,👉🏻向右滑动看详细部分~)
-
2⃣内容难度适合国内幼儿园中大班到小学毕业的孩子☑ 考察一个人外语学得怎么样,欧洲有一个通用的测试标准:Common European Framework of Reference for Languages(简称 CEFR)。
从低到高,CEFR把语言水平划分为3个阶段:
A(Basic user)基础水平
B(Independent user)独立运用
C(Proficient user)熟练运用
 -
每个阶段又分为2个级别:A1,A2,B1,B2,C1,C2,也就是一共6个等级。如今被广泛应用在了国际各大语言考试上,用来作为考试分数等级界定的参考标准。
 -
3⃣图四是剑桥青少儿考试体系和 CEFR 的对应关系,YLE连接着剑桥通用五级考试,从启蒙的A阶段,一步步进阶到C阶段英语母语人士的水平。

其中YLE主要对应的是 A1-A2 的阶段,这是什么意思呢?官方对A级的语言能力描述(Can-do Statement)如下:
一般来说,A2级别的水平差不多是雅思2-3分左右,C1级对应的是雅思7-8分。
图五可以看到剑桥考试其实和国内中小学平均英文水平的对照关系。由于国内地域差别比较大,所以有的地区初中毕业才到A2水平。但对于经济较为发达地区的孩子来说,YLE的难度主要适合幼儿园中大班到小学毕业的阶段。

⏩总结下,剑桥考试这一项集齐(听力,口语,阅读,书写)的综合考试可以让孩子们就自己的综合能力进行提高和补缺补漏,为接下来的英语学习建立信心。对于家长来说这是一次所谓的英语考级,但对于孩子来说可能是一次转折,一张剑桥考级证书,就意味着英语学习信心积累的开始。


最好打胎的时间,掌握重点,才是对自己负责
最好打胎的时间?很多由于避孕不成功的女性最想问的问题,那么今天就来告诉你,最好的打胎时间?
无痛只适用于70天以内的孕妇,怀孕40~55天以内为做最佳时间。这个时候,子宫不是太大,胎儿和胎盘尚未成型,很容易将胎块组织吸出。选择最佳时间做手术,安全有效、出血少、手术时间短,术后恢复也很快,最重要的是对人身体的危害也较小。

  倘若怀孕超出了14周就不能作上述无痛,而需要引产手术,这样更增加了妊娠女性的痛苦和危险性。需要作人工的妊娠女性,应尽量争取在怀孕10周之内。
你在看什么 什么不觉得,终止妊娠对子宫的危害
曾有人归纳了子宫的“五大致命伤”:
1、多次妊娠,每增加一次妊娠,子宫就多一点风险。
2、反复,尤其是人工。每次刮宫都会使子宫内膜变薄,还会引发盆腔炎、亚急性输卵管炎等,严重时还会导致不孕;流产时间间距越短,损害越大。
4、不洁性生活,这会使许多细菌经阴道进入子宫腔内,引起感染。

人为的流后手术不当或刮宫操作使子宫内膜基底层受到损伤,子宫内膜就失去了修复能力。另外,子宫内膜基底层损伤后导致子宫腔没有内膜覆盖,伴有周围纤维组织增生和粘连形成。
国际卫生组织WHO,倡导流产后不使用药物和手术方式改善生殖系统,增加二次伤害,及并发症;通过食物为辅,生殖系统综合营养PWRH为主,它里面的弹性蛋白,胶原三肽等38项密集修复,可增加授损皮肤组织新生能力,具有帮助伤口恢复, 增加胶原纤维和弹性纤维的密度,增加子宫壁间质的密度以及子宫的弹性。促进粘膜内胶原纤维收缩、重组再生,紧致收缩,增强细胞功能活性,新嫩细胞再生,内分泌正常,从而导致流后及产后子宫更好得到恢复。

护理不当对我们生殖有什么感染呢?妇科炎症要重视
90%的女生都会有妇科炎症,当然人为的终止、和自然流都同样会带来感染和炎症。据目前数据表明,有九成以上的流会引发炎症,这个数据比正常分娩要大的多,这期间人体的正常综合机能生失调,免疫能力急速下降,正是细菌进入身体最佳时机,
PWRH可以防止阴道细菌粘在壁粘膜上,调节女性妇科炎症,蔓越莓在清除妇科毒素的同时,在阴道褶皱等处,先修复受损内皮细胞,清除病菌毒素着床的各处死角,修复伤口炎症。
别到最后让自己的盲目和无知,为以后的将康生活和幸福买单。这对身体的影响更大。所以合理的避孕才是重点。


英国商业管理专业最顶尖的三所大学!
商业与管理专业侧重于公司的规划、运营和管理,学生将了解企业的各个部分,包括金融、营销、人力资源和行政等领域。
英国大多数商业管理课程第一年学习内容是相同的,学生会在第二年选择自己的学习方向。
在商业管理中获得的市场、金融知识以及在人力管理、战略和数据方面的关键技能,将为学生未来的职业生涯打下坚实基础。
商业管理是最受国际生欢迎的热门专业之一,在英国,超120所大学提供商科课程。
商业管理毕业生薪资水平
商业管理是一个广泛的专业,它包含许多领域,毕业生完成学业后可以从事各种各样的职业,包括但不限于广告、银行、咨询、综合管理、人力资源管理和市场营销方面的职位。
商科毕业生的薪资水平通常都很高,根据英国高等教育统计局发布的数据,商科专业职位平均起薪为22,000英镑,非专业职位平均起薪为17,971英镑。
商业管理专业一般入学要求
从各大学整体情况来看,英国商业管理专业一般入学要求为:
A-level:AAA/AAB(至少有一门人文或社会科学学科)
GCSE:英语语言及数学B/5以上
雅思:总分7.0,单项不低于6.5
但要注意的是,英国各个大学的入学要求各不相同,下面维莘为大家总结了英国商业管理专业TOP3大学的A-level及GCSE要求。
那么名校的成绩要求到底有多高?
(以下排名来自卫报大学指南2020)
1.牛津大学
A-level:A*AA
GCSE:牛津大学本科录取会参考GCSE成绩,更高的GCSE成绩可以提升申请竞争力,通常成功申请者的A和A*(7/8/9)比例都很高。
英语能力要求:雅思标准要求为总分7.0,单项不低于6.5;更高要求为总分7.5,单项不低于7.0。
GCSE英语为B或6可代替雅思。
2.圣安德鲁斯大学
A-level:AAA-ABB
GCSE:英语语言或英语文学为5,外加生物、化学、计算机科学、地理、数学、物理、心理学为5。
英语能力要求:雅思总分6.5,单项不低于6.0。
3.巴斯大学
A-level:AAA or A*AB
GCSE:数学6或B,英语语言或文学6/B。GCSE成绩是这门课录取的重要部分,华威通常希望申请人大部分GCSE成绩都为7/A 。
英语能力要求:雅思总分7.0,单项不低于6.5。IGCSE英语(第一语言)或英语文学为B,GCSE英语语言或英语文学为B/6可代替雅思。


虽然都是属于「性传播疾病」,但是两者不是一样的疾病[买爆R]
👉致病原因:艾滋病是由于感染艾滋病病毒(HIV)引起的。HIV是一种能攻击人体免疫系统的病毒。它把人体免疫系统中最重要的CD4T淋巴细胞作为主要攻击目标,大量破坏该细胞,使人体丧失免疫功能。而尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒(HPV)感染引起的。HPV在人体温暖潮湿的条件下易生存繁殖,故外生殖器和肛周是最容易发生感染的部位。
👉临床症状不一样:艾滋病初期会出现全身疲劳无力、食欲减退、发热等类似普通感冒的症状。随后患者的皮肤会出现单纯疱疹、紫斑、血疱、淤血斑等症状。随着病情的发展,患者会出现咳嗽、气促、呼吸困难、持续性腹泻、便血、肝脾肿大、并发恶性肿瘤等症状。
而尖锐湿疣大多发生于患者的外阴、阴道、尿道口、子宫颈及肛周。发病初期为淡红色或污灰色湿润小丘疹。随着病情的发展,很快就会形成疣样增殖。丘疹群集融合,大小不等,形如菜花状或鸡冠样。
👉危害性不同:艾滋病无法治愈,治愈率低,死亡率高,严重影响患者的身体健康。尖锐湿疣病毒在女性可以引起宫颈癌.在男性少数也可以恶变。但是尖锐湿疣是可以治愈。
👉潜伏期时长不同:HIV在人体内的潜伏期平均为8~9年,患艾滋病以前,可以没有任何症状地生活和工作多年。而尖锐湿疣大约经过半个月至8个月,平均为3个月的潜伏期后发病。