治疗脂肪肝,首先要了解脂肪肝
以前我们常认为,脂肪肝只是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病。很多人即便是在体检中发现了,也没有引起重视,不会主动去医院寻求治疗。当然,也有相当一部分人认识到脂肪肝是一种病,但不知道要怎么治,去哪里治。对此,大众应树立一个新的意识,脂肪肝就是一种病,它也需要治疗。
首先了解脂肪肝
脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
脂肪肝的症状
脂肪肝的临床表现多样,轻度脂肪肝多无临床症状。仅有疲乏感,而多数脂肪肝患者较胖。脂肪肝病人多于体检时偶然发现。中、重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现,可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等。肝脏轻度肿大可有触痛,质地稍韧、边缘钝、表面光滑,少数病人可有脾肿大和肝掌。
引起脂肪肝的因素有哪些?
1.肥胖。肝内脂肪堆积的程度与体重成正比。30%~50%的肥胖症合并脂肪肝
2.酒精。长期嗜酒者肝穿刺活检,75%~95%有脂肪浸润,即酒精性脂肪肝。
3.快速减肥。禁食、过分节食或其他快速减轻体重的措施可引起脂肪分解短期内大量增加,使肝内丙二醛和脂质过氧化物大量增加,损伤肝细胞,导致脂肪肝。
4.营养不良。营养不良导致蛋白质缺乏是引起脂肪肝的重要原因,多见于摄食不足或消化障碍,不能合成载脂蛋白,以致甘油三酯积存肝内,形成脂肪肝。
5.糖尿病。糖尿病患者中约50%可发生脂肪肝,其中以成年患者为多。
6.其他。结核、细菌性肺炎及败血症等感染时也可发生脂肪肝,病毒性肝炎患者若过分限制活动,加上摄入高糖、高热量饮食,肝细胞脂肪易堆积。
脂肪肝的并发危害
脂肪肝本身与原发性肝癌的发生无直接关系,但如果没有积极正规治疗,任由其发展将导致肝炎、肝硬化、甚至肝癌的发生。


本文介绍汉服布料,非专业人士,文章用词不太讲究,有错请指出,见谅。

布料是汉服的基础,一块布料由两部分组成,基础组织和组织结构。
🌟基础组织:即单根丝线,天然的有真丝、棉、麻等,人工合成的化纤
🌟组织结构:绫、罗、绸、缎、绢、纱、绉、绮、锦等

这些布料看上去挺眼熟的对吧?为了理解,我们需要明白几个基本概念。

🌟P2 经线和纬线:竖着的线和横着的线

🌟P3 组织结构:无数经线和纬线以不同方式编织形成了布料,这种编织方式就是组织结构。布料根据经纬线的组织形式,分“平纹”、“斜纹”、“缎纹”三种,大部分组织结构(绫、绸、缎、纱…)都属于这三种。但“罗”是特殊的,它的结构称为“绞经”,因为罗的经纬线别扭地织在一起,而且丝线比较稀疏,间隔大。丝线分布紧密、间隔小,如缎纹组织一根纬线跨n根经线,因此光泽度高、易勾丝。

🌟湖绫、苏罗,湖和苏指的是布料最佳产地湖州、苏州

🌟P4 布料上的花纹可能是绣的,也可能是在织布的时候利用经纬线直接织出来的提花(暗花),这两者的区别在于,绣花是一种装饰,你把布上的绣花去掉,底布没有损失;但是去掉布上的暗花,底布会解体,因为暗花就是布的一部分。

🌟P5 单层组织和重组织
布料在织造的时候可以单层,也可以多层,上面大多数织物(包括绫罗绸缎)都是单层组织——由同一种丝线或者几种不同的丝线在同一平面内进行组合的织物。重组织(锦)不同,它是由很多层丝线互相嵌合织造的布料,所以看起来厚实很多

P6 再提一个比较特殊的组织结构:缂丝。它看起来像绣花,实际上是在织布的时候已经织好的花纹,这种布料非常昂贵,基本上不做汉服,可能会拿来做扇子等配饰。

汉服布料里还有些常见的名词
P7 妆花:在完整的底布进行挖织(不是拿针绣),如果把妆花去掉,底布还是完整的。妆花缎价格昂贵。
仿妆花:看上去像妆花,但是轮廓、结构和做工完全不同。

P8 暗花:其实就是指经纬线同色的单层提花丝织物。暗花纱可分实地纱和亮地纱,地就是指这块布的背景,实地纱看起来背景比花纹暗、深,亮地纱看起来背景比花纹亮、浅。

‼纱可以指织得很稀疏的平纹织物,也可以指铰经结构的纱罗

上面看不懂没关系,大概知道有这些名词就行。布料是很复杂的,如果想要深入了解的话,可以去看《中国丝绸通史》,或者找专业人士的科普去阅读。

下一篇介绍布料的特点和价格,适合做什么样的汉服。


主题:哈佛大学设计学院GSD建筑设计研究项目“建筑的库莱肖夫效应”
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库莱肖夫效应是一种现象,它解释了观众倾向于从电影中的连续镜头中获得意义,而不仅仅是他们所展示的内容。当一系列的镜头不是按时间或地理顺序排列的,或者时间或旅程量很大,必须在一个故事中转换时,它通常被使用到。简单地说,这种效果使电影制作者能够通过蒙太奇来暗示信息。这种类型的蒙太奇允许电影制作者控制,因为这些暗示可以故意误导观众,为了叙事发展而颠覆他们的期望。
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但这能在建筑中实现吗?该项目将香港电影档案馆的能力重新分配和扩展到现有的中央集市大厦,旨在给建筑师同样的控制水平:通过误导、迷失方向和重新定位来处理建筑瞬间的能力。建筑师成为城市体验的编剧、导演和摄影师。这座建筑的重要性使得镜像玻璃从其无形的但无处不在的香港建筑中浮现出来,提醒公众在整个城市里都会被忽视的叙述。通过使用反射来增强空间,档案馆扩大和揭露那些已经在城市、建筑和人的规模上创造的东西。其结果不仅是建立了建筑理论、电影理论和城市体验之间的关系,而且还论证了反思是库莱肖夫建筑效果的关键。
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建筑设计作品集|作品集辅导|艺术留学作品集|作品集设计|出国留学作品集


脑瘫能否治愈:
脑瘫是儿科难治之症,目前还没有特效的治疗方法。早期干预、长期康复是较为理想的方法。
康复的概念:
采取一切措施,减轻残疾和因残疾带来的后果,提高脑瘫孩子的才智和功能,以使他们能重新回到社会中去。其措施包括医疗、教育、社会、职业等各个方面。
康复的作用与目标:
1、促进正常的运动发育和精神神经发育。
2、抑制异常的原始反射和异常姿势。
3、防止畸形的固定。
4、享受正常的生活、参与社会。
康复方案的制定:
1、给孩子做全面检查和评估。
2、家长接受培训,了解有关知识。
3、医生和家长讨论康复计划,制定康复方案。
4、医院和家庭结合,医生和家长合作,坚持长期康复,及时治疗并发症。
康复的基本原则:
1、按照正常儿童的发育规律,根据孩子的具体情况制定康复计划:正常儿童在2~18个月内完成抬头、翻身、坐、爬、站、走的发育过程,脑瘫孩子可能在10个月~4岁左右完成。康复将可能缩短这个运动发育阶梯。
2、注意纠正异常姿势,发展正确的运动模式:改变异常的肌张力;在各种体位中保持正确姿势,左右对称;发展运动调节能力和平衡能力。
3、在游戏和日常生活中进行康复:激发孩子的兴趣,提高智力;提高生活能力和社会适应能力。
康复需注意的事项:
1、要充分取得孩子的合作与参与。
2、要求不能太高、太难。
3、不断重复示范—等待—鼓励—等待—示范的过程。
4、让孩子有成就感。
5、对孩子的点滴进步及时给予表扬鼓励。


第一、如何选择学校
扩大招生规模和形式有别于统招,招生人群复杂多样,而且并非所有学校都在扩大招生范围。因此,学校的选择是一个关键问题,那么怎样在有限的学校中做出更好的选择呢?
1.明确高职院校的教学类型
高等职业院校一般分为三类:本专共建类院校,这类院校相对于普通的高职院校来说在环境以及学习氛围方面可能更优越。公办高职院校,这些院校招生数量大,高职办学时间长,在职业教育与就业上有一定优势。民办高职院校相对来说学费更高一点。
2.学校地理位置
学校的地理位置一向也是一个很重要也是被普遍参考的因素,大城市的信息量更充分,接触的人和事也会更多,而且就业机会也更多。但要注意,自主报名只能报当地院校。
3.专业设置
高职扩招专业的种类也大致可分为五类:
医学专业类:口腔医学、临床医学、中医学等
管理类:会计、市场营销等
教育类:小学教育,学前教育
机电类:计算机网络技术、机电一体化等
建筑类:建筑工程技术/管理,工程造价等
第二.如何进行专业选择
高职院校扩招中的专业选择方面,根据自己目前的就业性质或为自己以后的职业规划选择,不是说什么热门专业就选什么专业。毕竟好专业也不一定符合自己的实际需要。尚未相好的,可以把社会环境作为考虑因素,一定要看所选择的专业是否以某一专业群体为背景,有没有一定的职业适应能力。对所选专业的了解也要更加深入。报考院校专业等确认后不能更改,因此要慎重考虑慎重选择。
第三.学习方式的选择
高职扩招的学习方式分为弹性学制和全日制学习方式。弹性学制主要以网课为主在网上完成学习课时要求以及随堂作业即可,学习和网课都可以在网上完成。时间十分灵活,可以自主安排学习计划,不会影响日常工作、生活。有更多时间可以安排自己的工作。因此对于社会上大多数考生来说,学校也更支持社会人士选择弹性学制,也能减少学校资源的占用,减轻学校的教学压力。全日制与统招生的性质差不多,这种比较适合应往届高中毕业生、中等职业学校毕业生,继续享受轻松的校园生活。学满三年即可申请领取毕业证。
但各高校的招生计划也有差异,有的学校只开弹性学制,有的学校开全日制和弹性学制两种学制,所以报考是也要注意。尽管学习方式不同但毕业证都是全日制大专学历,也不必太过纠结于如何选择适合自己的学习方式。
各院校的专业和学习方式不同,请大家选择适合自己的方式报考。如果还有其他问题,欢迎评论和私聊!


什么人不适合做近视手术?②
有一部分不适合做全飞秒人群是需要通过术前筛查淘汰掉。那么究竟是哪些特点的人需要慎重选择呢?
1、由于全飞秒手术强调术前屈光度的稳定性,18周岁以下的青少年如果眼睛屈光度不稳定,每年近视度数增长50度以上,则不应考虑手术。
2、全飞秒手术,首先要求角膜表层、基质层以及内皮细胞层是健康的。下列情况则是绝对禁忌证。
1)患者头位不能处于正常位置;
2)严重干眼症、干燥综合征;
3)严重的眼附属器病变,如眼睑缺损和变形、严重眼睑关闭不全
4)未控制的青光眼
5)眼部患活动性眼部病变或沾染
6)圆锥角膜或可疑圆锥角膜
7)严重影响视力的白内障
8)严重的角膜疾病,如明显的角膜瘢翳、角膜混浊、边缘性角膜变性、角膜基质或其他角膜疾病;眼外伤、角膜移植术后、放射性角膜切开术后;
9)角膜切削区手术后或具有外伤史、严重的眼表或眼底病变等;
10)存在全身结缔组织疾病或自身免疫性疾病;
11)如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎,多发性硬化等;
12)已知存在焦虑、抑郁等严重心理、精神疾病;
13)全身系统性疾病或精神疾病,如癫痫、癔症等
14)无法配合检查或手术的疾病;
15)严重甲亢或甲亢性突眼。
3、实施全飞秒手术的必要条件:屈光度、角膜厚度与生物力学的稳定。
全飞秒矫正度数适合于-100度到-1000度以内,散光度数在500度以内;角膜中心厚度需大于500um左右,术后的角膜厚度能保留到≥280微米,中央角膜厚度≥380微米。
由此可见,全飞秒适应的人群是需要有严格的筛查要求,严格的术前和术后检查才是全飞秒安全性的最好保证。


燕窝具有其独特的功效的原因之一是因为燕窝已被当今医学界证实富含特有的神经氨酸---燕窝酸。国外现代医学研究发现燕窝酸是人体的必需的营养元素,是中国传统美食燕窝中具有生物活性的主要成份,也就是母乳中对婴儿提供早期生长发育所必需的重要成份之一。
 🌟随着研究分析手段的进步、现代生物技术的发展、及人类科学对细胞表面生物多糖的重要性的认识的不断加深,研究表明燕窝酸在参与细胞表面多种生理功能,在调节人体生理、生化功能方面起到非常重要的作用,并且具有延年益寿的功效;燕窝酸还对纠正儿童偏食,提高儿童的记忆力有良好的功效。国际生物制药及功能性食品领域进年来正在积极开发新一代的功能性食品及生物制药原料–燕窝酸。
 🌟燕窝酸学名又称为唾液酸,是中国传统珍稀食品燕窝中具生物活性的主要成份,也是母初乳中对婴儿早期大脑发育及免疫体系的完善所提供的重要组份之一
燕窝酸的功效:
  一、燕窝酸多肽在肠道中的抗菌排毒作用机理。近年来国际上的许多科学家研究发现,细胞膜蛋白上的燕窝酸对提高细胞识别能力、霍乱毒素解毒、预防病理性大肠杆菌的感染、调控血液蛋白质的半衰期等具关键作用。
 二、燕窝酸可提高肠道对于维生素及矿物质的吸收能力。根据简单的异性相吸的物理现象,进入肠道的带有正电性的矿物质及部分维生素(如食物中极其微量的维生素B12、等)就很容易与带有极强的负电性的燕窝酸结合。
 三、燕窝酸延年益寿的机理。燕窝酸对细胞具有保护与稳定作用,唾液酸的缺乏可导致新陈代谢中血球寿命以及醣蛋白的减少。
 四、燕窝酸与大脑的智力发展。燕窝酸是作用于大脑细胞膜及突触的脑部营养素。它能促进记忆和智力的发育。动物实验发现,在没有燕窝酸或燕窝酸含量很低的情况下,实验动物的学习及记忆能力均大大下降。
 五、燕窝酸的抗病毒作用。流感病毒的主要抗原蛋白之一HA为受体阻滞剂,是流感病毒粒子表面的一种主要结构蛋白质,介导病毒粒子与宿主细胞表面糖蛋白受体的唾液酸寡聚糖结合,使病毒粒子进入宿主细胞。
 六、燕窝酸的免疫能力。机体免疫能力是根据细胞表面最外层的含有唾液酸的多糖物质的结构而定的,这些多糖物质的结构对熟悉的抗原具免疫反应。
🥣越来越多研究表明,燕窝之所以名贵并非浪得虚名,燕窝酸的发现及其功效的揭密就是最好的说明。[爱心]


冬已至,寒冷降临。低温除了会使感觉麻木,手指僵硬之外,更会带来恼人的冻疮……
图丨图虫创意
知己知彼,方能百战不殆,在打这场冻疮攻防战前,你得先知道冻疮是怎么一回事。
冻疮非冻伤,挑人挑环境
医学上所说的冻疮和冻伤并不是一回事。低温对人体造成的伤害统称冷伤(cold injury),冰点(0℃)以下的低温对人体造成的冷伤才是冻伤(frostbite),而0~10℃的低温对人体造成的则是非冻结性冷伤。冻疮就属于非冻结性冷伤。
图丨图虫创意
气温骤变的换季时节是冻疮最爱的出击时间,潮湿的环境是它的帮凶。英国的气候让冻疮的发生率高达10%。我没有找到我国冻疮发生率的统计数据,但南北方冻疮的发生率差应该不会有巨大差异,因为冬春季时,虽然南方气温高于北方,但南方相对潮湿且缺乏室内供暖,故冻疮也不少见。
有一张病例图片,同情心旺盛的人请赶紧拉过去!丨图虫创意
除了寒冷与潮湿,血液循环不好也导致是冻疮发生的另一重要因素,而肢体末梢部位血液循环相较其他部位来说稍差,故冻疮好发于肢体末梢部位。另外,女性肢体末梢循环常较男性差,儿童末梢循环的调节能力较成人差,糖尿病、植物神经紊乱、营养不良,贫血等人群末梢循环较健康人群差,因此,这些群体更容易被冻疮“叮”住不放。而局部衣物过紧造成血液循环不畅的话,也会诱发冻疮。
不过,在相同环境下,并非每个人都会生冻疮。近些年的研究表明,冻疮患病与否与遗传也有关系。基因使得个体对寒冷和潮湿的反应存在差异,让某些人天生易感冻疮。
温暖让你更难受
虽说冻疮是常见小病,但要赶走它却并不容易。冻疮有反复复发的恼人特性,往往连续几年都会在同一部位发作。更恼人的是,冷时还好,一旦进入温暖的环境,冻疮部位会变得红肿、刺痒无比,严重时刺痒变为疼痛、局部出现青紫团块甚至溃烂,久久不愈。冻疮这种死缠烂打的的风格令人心烦。


建造师是考二建还是一建?这几点你一定要想清楚、想明白

一级建造师考试和二级建造师考试都是建筑行业中比较重要的考试,历年来,一级建造师考试通过率都很低,所以一建比二建考试难的观点也被大家所接受。但很多人还是不明白一级建造师比二级建造师区别在哪,今天小编就针对这个问题给大家好好分析下。
01、术业有专攻
二级建造师一共有建筑、市政、水利、机电、公路、矿业等6个专业,而一级建造师在此基础上还要多出铁路、通信、民航、港口4个专业,也就是一共有10个方向。这说明一建对于专业的划分更专业更详细,这一点也体现到考试难度当中。

如果你对行业稍微了解一点的话就会知道,这些专业里市政、公路、建筑都是比较“热门”的专业,而其它专业则相对“冷门”一点,这很大程度是地方差异或者近期市场所决定的。

大多数情况下,同专业下一建备考知识点比二建更细更深,所以在同专业下,二建的含金量肯定不如一建,所以在拿到二级建造师后仍应该继续向一建发起“进攻”,毕竟人往高处走,逆流而上方显英雄本色。
02、教材设置
一级建造师比二级建造师含金量高,相对的考试难度也高。很多人都说一级建造师、二级建造师考试难度相差很大,完全不是一个层次。很多朋友都是一次过二级建造师,一级建造师考了几次都没过。
一级建造师和二级建造师考试的教材设置侧重点略有不同。二级建造师更贴近实际施工,一级建造师重在博而不太注重施工细节。比如法规一级建造师教材340多页,二级建造师只有230多页,内容多了1/3。而最为关键的实务考试,一级建造师教材页数也明显多于二级建造师,但在施工细节方面却略有不足。比如建筑中钢筋下料一级建造师是不讲的,毕竟一级建造师培养的大型工程项目经理,不是具体的施工员。而二级建造师中对钢筋下料及公式换算有一定的篇幅,介绍也比较详细。而从合格分数线,一建合格线全国统一为60%,而二建合格线在30%~60%不等,由各省控制。
03、建造师就业方向区别
二级建造师可以建造师的名义担任建设工程项目施工的项目经理、从事其他施工活动的管理、从事法律、行政法规或国务院建设行政主管部门规定的其他业务。
在行使项目经理职责时,二级注册建造师可以担任二级建筑业企业资质的建设工程项目施工的项目经理。但取得建造师执业资格的人员能否担任大中型工程项目的项目经理,应由建筑业企业自主决定。


essay写作的留学生都知道,critical thinking(批判思维)是导师最喜欢看到的内容,只要能灵活运用critical thinking,再加上合理的文章布局与语言表达,很容易就能得到高分。但由于教育模式的问题,很多留学生对critical thinking不在了解,在实际写作中很难灵活运用。
1.否定essay里的论点
一篇essay中的“辩论”有两个阶段:先反驳观点,提出靠谱的意见再重申。你要先把自己当成一个持有怀疑态度的reader,这个读者可能会觉得你的论点:
(1)论证的引用不恰当
可能存在:可以从相同的事实得出不同的结论、这个关键的假设没有根据、关键术语被不恰当地使用、某些证据被忽略或淡化等等可能
(2)观点也有不足的地方
(3)reader有更好的观点或者写作建议
总之,这位读者挑遍了你essay里的毛病,并且要求你改变自己观点的时候。你可以用这样的短语或单词来引导:
One might object here that…… or It might seem that…… or It's true that…… or Admittedly,…… or Of course,……
又或者:
But how……? or But why……? or But isn't this just……? or But if this is so, what about……?
然后简要说出你的想法,但是态度一定要强硬,不能有气无力。因为明显虚弱或敷衍的反驳可对你不利。
2.重新讨论essay论点
继续强调你的论点,用一些连接词,如:but, yet, however, nevertheless or still等来证明自己的论点:
反对reader的观点,说明为什么它是错误的,讲清楚这个问题为什么那么明显,也要讲到为什么你不需要修改;
说出其中一个观点的有点,但是要告诉其他人,reader的建议对你的论点来说无伤大雅,因此不会推翻你的建议;
看看reader的观点是不是只涉及到你essay的其中一个观点,如果确实合理的话,大胆承认错误并作出相关修改,让你的观点更加丰富。让你能以更准确,更合格或细致入微的方式重述您的论文。
3.反驳应该在essay的哪个位置
essay写作中反驳在....
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碘伏是单质碘与聚乙烯吡咯烷酮(Povidone)的不定型结合物。聚乙烯吡咯烷酮可溶解分散9%~12%的碘,此时呈现紫黑色液体。但医用碘伏通常浓度较低(1%或以下),呈现浅棕色。 它具有广谱杀菌作用,可杀灭细菌繁殖体、真菌、原虫和部分病毒。在医疗上用作杀菌消毒剂,可用于皮肤、粘膜的消毒,也可处理烫伤、治疗滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、皮肤霉菌感染等。也可用于手术前和其它皮肤的消毒、各种注射部位皮肤消毒、器械浸泡消毒以及阴道手术前消毒等。


《广告创意学》是上师大新传考研最重要的参考书,每年都会在上面直接摘取原题,21考研更是如此。不仅是名解和简答,里面有很多表达可以用作论述和案例分析的观点,如果运用恰当表达准确很可能让老师刮目相看!
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♐书本性质:
这本书是上师大广告系的老师们联合编撰的,金老师是总指挥。由于本土的广告创意理论根基薄弱,必须要寻找坚实的理论作为国内研究广告创意的理论源头。金老师另辟蹊径,避开了以自然科学的范式研究广告创意的路径,选择以哲学和文艺学的理论作为中国广告创意的根基!本书中的内容与《广告学概论》当中的广告创意多有联系,一般来说要先看懂《广告创意学》,再去看《广告学概论》中的部分,逻辑会更清晰!
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♏难易程度:
《广告创意学》这本书巨难!第一,理论根源抽象。哲学和文艺学的理论都是很晦涩的,但不解读清楚就无法“知其所以然”,对后续的创意理论都是一知半解。第二,逻辑(概念)梳理难。编书的逻辑和你理解的逻辑往往是有差异的,要把编书的逻辑最终转换成你能够在心里自圆其说的逻辑,概念的层级一定要了然于胸,概念的关系有想交、相离、重叠和包含。第三,答题运用难。在考试的大题中,老师不会直接考你一个书上的理论,而是要让你绕几个弯,去拆解题面中的某个概念。你需要将概念拆解后形成分论点,其实你复习时已经背诵了对用的答案,但是由于题面中的概念和你背诵答案题面中的概念并非一一对应,你就意识不到这里可以用。这就好比手里拿着🔑找钥匙,明知答案却最终还是逃不过要丢分的命运。
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♑复习方法:
针对以上几个难点,最首先要做的就是理解,这个没人带就难很多。其次是重新梳理书本逻辑,找出核心定义与重要观点形成答题逻辑。再次是识别参考书中的重要学术性话语,用以论证观点。
随后是结合自己对观点的理解,补充一到两句学术性分析,然后根据观点补充例证和引证。最后是要学会灵活运用,但这个“灵活运用”一定是带着“镣铐”的,是在题眼概念内涵之内的,切忌把灵活运用变成了滥用。
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♓时间规划:
这本书的复习时间也是多多益善。往年来说我都是只讲重点章节和理论。但从21考研的真题看来,老师已经出完了比较重点的理论和概念,开始逐渐往一些冷门的考点上走了,因此复习一定要做到全覆盖。第一遍理解两周时间左右,后续整理一周。如果跟着我梳理,可以把前两步合并到两周搞定。背诵也要两周左右,最后的灵活运用这一点要领悟到上考场为止!


🎀🎀十月韵育母婴知识分享🎀🎀
孕妇可能通过肠道菌群等微生物对孕妇及其胎儿产生多种影响。
孕妇肠道菌群结构与数量对其子代肠道菌群定植与肠道发育,甚至对其子代成年期代谢性疾病或者免疫性疾病的发生均具有重要影响。
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孕期准妈妈一定要格外关注自己的肠道问题。
对于孕产妇来说,无论是妊娠期肥胖、妊娠期糖尿病、抑郁等孕期综合征;还是产后恢复期的盲目进补、焦虑慢;又或是孩子出生后常常腹泻、肠绞痛等,这些都与肠道菌群有着直接的关系。
母体肠道菌群失调,可能会导致子代发生肥胖,增加子代成年期肥胖、糖尿病发生风险,甚至会导致肥胖逐代相传。
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妈妈与孩子不仅有血脉关系,还有菌脉关系
孩子的肠道菌群构成承自母亲,所以孕妈妈体内的肠道菌群会通过血液传输到胎儿体内,分娩时,妈妈的阴道菌群也会传递到孩子的身上。
围产期孕妇肠道菌群紊乱会引起婴儿肠道菌群失调,出生后婴儿易发生腹泻、消化吸收不良等消化道症状,因此孕妈一定要调理好自身肠道环境,为孩子的健康打好基础。
肠道菌群是陪伴我们一生的生物构造,其功能更像是一个影响到机体各个方面的“器官”,这个器官的正常与否,对人体的健康程度有着重要影响。
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如果孕妇肠胃不好怎么办?
①注意调理。饮食要注意饮食宜软、温、暖,少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁,要注意四季饮食温度的调节,脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。
②饭后宜休息片刻。午饭后尽量要小睡一会,避免肠胃到血流量进一步的减少。晚饭之后则要隔一段时间才能休息。
③多摄取膳食纤维。人体每天摄取20~25克膳食纤维可以降低食道癌、胃癌的风险。蔬菜、水果中含有水溶性纤维较多;五谷杂粮等食物中含有的非水溶性纤维较多,可以刺激肠壁的蠕动,缩短食物在大肠中滞留的时间,减少有害物质的吸收。
④补充益生菌。益生菌有着维持肠道健康的作用,而我们可以从日常饮食补充益生菌,帮助维持肠道健康,改善肠道环境,抑制有害菌的生长。
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十月韵育益生菌冻干粉富含200亿活菌,10株联菌以及3种益生元,益生菌和体内原有有益菌一起协同作用,在肠道内的比例越来越高,有害菌的比例越来越低,人体对病症的改善的感觉也可能越来越明显。有益于全方位调节肠道微生态,提高身体抵抗力、改善病症影响。
💗💗呵护一生 只为乂你💗💗


为什么现在还有那么多人考职业技能证?
现在大多数人就算考了一些职业技能证书,却不知道这东西有什么用,为什么社会上还要那么多人需要考职业技能证喃呢?下面小编就做点这方面的科普吧。
在我国职业资格有两类,即行政许可类职业资格和水平能力评价类职业资格。
什么是职业资格?职业资格是对从事某一职业所必备的学识、技术和能力的基本要求。职业资格包括从业资格和执业资格。从业资格是指从事某一专业(工种)学识、技术和能力的起点标准。
一.那么职业技能证具体有哪些用途喃?
1. 获得《国家职业技能等级证书》,这本身就是能力的体现;
2. 领取国家高技能证书补贴,今年疫情期间凭证也可领取国家发放的补贴;
3. 退休之后每月领取补助,有的证可投挂公司,不需要做什么每年也有不小收益;
4. 可凭借证书加社保优先落户,也就是技能落户;
5. 可申请经济保障适用房、廉租房等;
6. 可申请人才公寓;
7. 持证上岗,对会计、金融行业等对考证有绝对要求的岗位,是必不可少的; 相比于有证书,会计 即使工作年限再高,拿的工资工资却只能停留在初级中级阶段,而且很多应届生的资薪都可能超过你。
二.职业证书要怎么考?
报名方式:
申请职业技能鉴定的人员,可向当地职业技能鉴定所(站)提出申请或是通过培训平台申请考试报名,填写职业技能鉴定 申请表。报名时应出示本人身份证、培训毕(结)zhidao业证书、《技术等级证书》或工作单位劳资部门出具的工作年限证明等。申报技师、高级技师任职资格的人员,还须出具本人的技术成果和工作业绩证明,并提交本人的技术总结和论文资料等。
注意:一些特殊科钟报考条件及所需资料和上述有很大不通,具体需咨询当地该科钟报考详情。
考试内容:
国家实施职业技能鉴定分为理论知识内考试和操作技能容考核两部分。理论知识考试一般采取笔试。操作技能考核可采取工作现场操作、模拟现场操作、问题答辩等方式进行。考试内容是依据国家职业(技能)标准、职业技能鉴定规范(即考试大纲)和相关教学教材来确定的,并通过编制试卷来进行鉴定考核。
对于部分岗位职业证书相当于二次学历,甚至有的岗位对证书超过对学历的认可,这点对从择业上来说是很重要的,挤多不压身,如果有时间,可以多考取些职业证书,将来总有用到的时候,如果有职业技能考证或是有社保咨询相关问题可以留言或是私我。


今日打卡–大召
大召寺是呼和浩特地区建筑年代最久,规模最大的一座藏传佛教格鲁派寺庙,它建成于1579年,是由蒙古族领袖阿拉坦汗建立,距今已有441年的历史,民间素有“先有大召寺,后有归化城”的流传,可想而知,大召寺在历史上都是与呼和浩特所齐名;大召寺1579年建成后之时,明神宗赐名“弘慈寺”,取弘扬佛法,慈悲为怀之义;又因为当时建立时,用1.2吨纯白银铸造了释迦摩尼佛像,所以也称为“银佛寺”;1640年,皇太极命人修缮大召寺,并且赐名为“无量寺”,取功德无量之义;在清康熙年间,康熙命人修缮大召寺,应小召活佛托音二世的请求,在大殿顶部换上“二龙戏珠”和“团龙猫头”的图案,并使用象征着皇权的黄色琉璃瓦,清朝政府答应了托音二世的请求,并用黄金铸成了“皇帝万岁”的龙牌,供奉在大召内,同时还供有皇帝宝座,供呼和浩特地区的僧俗两界顶礼膜拜,因为没有人能和皇帝平起平坐,从此大召就不在设活佛,而只设扎萨克喇嘛,这无疑就使得大召具有了“帝庙”的身份。
大召寺不仅历史悠久,佛教以及政治地位极高,而且重要的佛经、佛像保存完好,在大召寺内,从山门、天王殿、菩提过殿、大雄宝殿、大乐殿、玉佛殿以及菩萨殿一路走来,能够亲眼看到,亲耳听到,亲身感受到浓浓的藏传佛教文化,尤其是大气磅礴的大雄宝殿,这座传承了441年大召寺主殿,是唯一没有被毁坏的,殿门旁挂着象征着人生死轮回的“六道轮回图”,大殿内珍藏着康熙皇帝和乾隆皇帝送给大召寺的“孔雀龙凤伞”、“八宝琉璃灯”、“九龙供桌”和“42斤金财神”四件文物,也有象征着“帝庙”的万岁龙牌以及顺治皇帝和孝庄皇后的牌位,还有那数量众多、年代久远的佛像和菩萨像,而最让人望而生叹的当属那“大召寺三绝”——“银佛”、“龙雕”和“壁画”,(1.2吨纯白银打造的释迦摩尼佛像气势磅礴,佛光普照;纸浆,黏土,米糊做成的两条盘龙栩栩如生;动物胆汁、天然矿物颜料做成的壁画400多年依然鲜亮如新),整个大雄宝殿,传承着历史悠久的藏传佛教文化,保存着441年历史的大召寺精华,散发着佛教圣洁的光芒,指引着来往迷途的僧俗,走向自己心灵的深处。


诗意的结构表达|生物塑料制作的针叶树装置
艺术家:𝘼𝙧𝙩𝙝𝙪𝙧 𝙈𝙖𝙢𝙤𝙪-𝙈𝙖𝙣𝙞
作品系列:" 𝘾𝙤𝙣𝙞𝙛𝙚𝙧𝙖 "
诗意的结构表达
- 用生物塑料制作的针叶树建筑装置
法国建筑师Arthur Mamou-Mani在16世纪宫殿的庭院中用700块生物塑料砖组装了这个装置结构,这座30米长的装置《针叶树》在米兰伊辛巴第宫的庭院展出,成为该市年度设计周的一部分。
设计师想让这件作品呼应可堆肥材料的循环特性,并创建从建筑到自然的探索旅程,以展示可再生材料如何与计算机算法和分布式3D打印相结合,创造出未来的构建基块。
整个安装过程中提供三种颜色,从半透明白色到橙色以及棕色。半透明元素是最纯净的PLA制作的,而白色部分包含颜料,棕色色调是通过将木浆添加到混合物中而获得的。Mamou-Mani和他的团队使用四个打印机在两个月的时间内打印了所有生物塑料砖块,每个打印需要四个半小时至七个小时。每个生物砖均具有晶格结构,以充分利用材料的强度,但同时也允许光线透过设备。
Mamou-Mani解释到:“仅技术本身并不重要,这是需要使用的技术,对我来说,只有我们帮助地球才有意义。这种花丝结构与我们通常使用的混凝土或钢材形成了鲜明的对比,并使我们回到了材料非常昂贵的维多利亚时代,因此我们不得不对其进行优化。现在,我们使用的机器人工具使我们能够重新考虑材料的使用,我发现这真的很令人兴奋。”
“我喜欢这样的想法:一种非常轻巧且多孔的结构,不会产生厚实的墙壁-我认为这是富有诗意的。”这种晶格结构还为外观精美的结构带来了意想不到的密度。根据Mamou-Mani的说法,这种材料的密度与泡沫相似,但能够支撑超过2吨的重量。
针叶树装置作品延伸到了花园之外,从而在自然,建筑和技术之间建立了对话。设计师对此说道:“我们想表明未来确实会使我们更加亲近自然。”该装置的名称来自针叶树-用来装饰结构的木材。根据Mamou-Mani的说法,设计的灵感还来自于这些树木上的松果,因为两块砖的形状共同构成了一个圆锥形。菱形图案和人字形图案,并使用该建筑为砖块的截锥形形状提供信息。”


皮肤中的胶原是真皮中的主要成分,也是让我们皮肤饱满、紧致的重要物质,但是它的半衰期很长,更新很慢,可能需要几年甚至十几年。
这使得胶原成了发生糖化反应的主要对象,并且不断积累。
胶原如果发生了糖化,会彼此交联——可以理解为捆绑缠绕在一起,从而失去弹性并且硬化。
而交联过的胶原也不能被酶水解,所以还会妨碍新的胶原产生。
生活中有哪些高AGEs含量的食物?
🌟奶制品
随着生活水平的提高,人们对于奶制品的消耗越来越多。牛奶本身含有少量的AGEs,全脂牛奶AGEs含量比脱脂牛奶高一些,酸奶和全脂牛奶含量差不多,但是如果牛奶发酵成奶酪/芝士/起司等,AGEs的含量就会飙升。
可能我们并不会购买太多成块或者成片的纯芝士,但是我们平时吃的披萨、焗饭、汉堡、三明治、冰淇凌、奶茶还有各种蘸酱等等都会添加芝士,这是墙裂建议卡掉的饮食组成
🌟高油脂类
我们日常使用的各类烹饪油、坚果类、黄油、人造奶油和蛋黄酱等,也都是AGEs含量非常高的食物。
当这些高油脂类食材跟其他食物一起烹调时,又会擦出新的火花,比如煎、烤、炸等烹饪方式,都离不开油的润色。
🌟鱼、肉、蛋类
牛肉、猪肉、家禽、蛋类还有鱼肉本身的AGEs含量并不低,而且我们每天都要吃,有的人吃的还不少,所以这些食物占了我们AGEs来源中很重要一部分。
经过高温处理的肉类,AGEs含量会大大增高
🌟碳水化合物
一些碳水化合物食物比如谷物、土豆、面包等,本身含有的AGEs量并不高,但是奈何它们也可以跟油脂等物质一起经过高温烹饪,生成薯片、炸薯条、爆米花,饼干、曲奇等这些可口又可恶的高AGEs食物。
另外,我们平时用的酱油,包括生抽、老抽,还有陈醋等调味品AGEs的含量也比较高。
以上食物,经常会出现在日常餐桌上,为我们提供丰富的营养和不同风味,它们本身含有AGEs,或者烹饪的手段导致AGEs增多,但仙女们并不需要为此「戒掉」或「忌口」,我们可以用更科学的方式来平衡饮食。
抗老是永恒不变的追求,不过抗老不是通过单一手段就能实现的,防晒、戒烟、适当锻炼、充足睡眠、正确护肤、情绪健康都是对抗皮肤老化要做的。
另外特别推荐台湾vimi抗糖胶原蛋白肽饮,内含2014年荣获日内瓦特别奖&金奖的红藜麦,红藜萃取物可以提升胶原蛋白生成基因COL1A2且降低胶原蛋白分解基因MMP9,所以不单单可以降低ages的生成,还能促进胶原蛋白的再生。


肾上腺是人体的重要内分泌腺之一,位于腹膜之后,肾的内上方。左、右各一,左侧近似半月形,右侧近似三角形。腺的前面有不显著的门,是血管、神经出入处。肾上腺与肾共同包在肾筋膜内,但它有独立的纤维囊和脂肪囊,故不会随下垂的肾下降,其实质可分为皮质和髓质两部分。皮质在外呈浅黄色,由中胚层演化而成。髓质在内呈棕色,与交感神经节细胞一样,由外胚层演化而成。
肾上腺的内分泌功能,主要分泌以下激素
1.肾上腺素:让人兴奋,产生足够的精力,有抗疲劳效果。
2.糖皮质醇:压力荷尔蒙,让人紧张,过高会分解人体皮肤和肌肉的蛋白质,使肌肉松弛,引发血管收缩导致炎症。雌激素能刺激该激素【早上7点分泌最旺盛】
3.脱氢表雄酮:减压荷尔蒙,称之为青春素。可改善人体心态及情绪,该激素的提升能刺激性激素的合成。
肾上腺皮质激素分为三类,即盐皮质激素、糖皮质激素和性激素
肾上腺素是一种激素和神经传送体.肾上腺素的一般作用使心脏收缩力上升;心脏、肝、和筋骨的血管扩张和皮肤、粘膜的血管缩小。在药物上,肾上腺素在心脏停止时用来刺激心脏,或是哮喘时扩张气管。 肾上腺素能使心肌收缩力加强、兴奋性增高,传导加速,心输出量增多。对全身各部分血管的作用,不仅有作用强弱的不同,而且还有收缩或舒张的不同。对皮肤、粘膜和内脏(如肾脏)的血管呈现收缩作用;对冠状动脉和骨骼肌血管呈现扩张作用等。由于它能直接作用于冠状血管引起血管扩张,改善心脏供血,因此是一种作用快而强的强心药。肾上腺素还可松弛支气管平滑肌及解除支气管平滑肌痉挛。利用其兴奋心脏收缩血管及松弛支气管平滑肌等作用,可以缓解心跳微弱、血压下降、呼吸困难等症状。
肾上腺又被称之为人体的发动机,主精力,肾上腺分泌激素失衡也会导致人体精力不足,没有精气神,记忆力衰退等
药用肾上腺素可从家畜肾上腺提取,或人工合成。
产后肾上腺常见症状?
疲劳:产后女性疲劳嗜睡,压力剧增
妊娠纹:皮肤中的纤维蛋白被分解,皮下脂肪层断裂
全身肌肉无力:肌肉中的蛋白被分解,导致全身无力
胃炎:皮质醇诱发压力性胃炎
便秘:肾上腺不足导致肌肉紧张性便秘
顽固性肥胖:妊娠后睡眠不足导致的皮质醇增加,进而导致压力性肥胖
今日的分享就到这儿啦,喜欢的小伙伴可以关注➕收藏哦~后期持续更新
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为促进人民群众身心健康,使厉行节约、反对浪费在全社会蔚然成风,2021年全国两会期间全国政协委员印顺带来《关于提议将农历腊八设为“全国素食日”的提案》。
他提出将中国农历腊月初八设为“全国素食日”,倡导全民在岁终之月食素一日,赋予这一家喻户晓的传统节日以感恩自然、保护环境、节约俭德之价值,培养健康勤俭风尚,也使古老民俗焕发出新时代的光彩。
设立“全国素食日”的重要意义
“全国素食日”的设立有利人民健康。随着人民生活水平提高,曾几时何,大鱼大肉成为富裕起来的标志,但在动物性食物被大量消费的同时,也带来各种慢性疾病快速增长。
《中国健康调查报告》在分析各种膳食结构与身体健康的关系后,鼓励选择植物性食物。所以,“全国素食日”的设立有利人民健康。
设立“全国素食日”在全球范围内意义深远。尽管我国如期完成新时代脱贫攻坚目标任务,但相对贫困依旧存在,乡村振兴任务艰巨;
另,全球尚有数亿人在忍受饥饿和营养不良,同时有数亿人过度肥胖,而全球每年约1/3粮食产量却用来喂给养殖场里的动物。
联合国为此发出全球性倡议,号召人们“周一请吃素”。联合国粮农组织,更是年年呼吁大众改变以肉食为主的饮食形态。因此,在世界人口数量最多的中国设立“全国素食日”,在全球范围内意义深远。
为古老民俗增添新内涵,让传统文化换发时代生机。在中国古代,素食文化与民俗文化一样由来已久。
腊八节是古人祭祀祖先神灵、祈求丰收吉祥的民间传统节日,吃腊八粥还被赋予了温暖健康、感恩惜福等意义,承载了丰厚历史文化底蕴。但目前这一传统停留在个人家族式、区域性自发行为,腊八施粥又或为佛教寺庙的活动。
如能以“全国素食日”为宣传契机,政府民间双向发力,这一古老民俗将不再局限于民间或佛教节日,内涵将更加丰富多元,更能体现新的时代特征;
其蕴含的正能量还将有利于人们精神世界的觉醒,也有助于改变不少外国人对国人逢年过节大吃大喝的不良印象


新手如何学设计
无论你以后担任什么职位的设计,从事什么行业,都离不开PS这个最基本的软件操作。
其实很多人,比自己想像得还要早的就接触过PS,一些人可能高中就接触过,一些人大学报考计算机考试也能接触到,应该不算陌生。

可那跟用PS设计根本是两码事,你可能当初接触的时候,连PS的基本功能键的名字都不熟悉,跟别说哪块是用来做什么。
什么是ps的快捷操作
PS是用来设计WEB页面,移动端页面和微信活动图等,简言之较适合网上用图的设计;但因其强大的功能,很多人也喜欢用它来设计平面,比如海报、册子、折页等。
用PS开始进行设计时,首先你要了解PS的界面,及基本功能区和一些重要功能的作用。(图2就是打开PS的界面,我这版用的是2017 CC,所以不一定会完全相同,大致的一样就行。)

最上面我在图上加了标签叫菜单栏,如果你还不熟悉快捷键操作,你肯定对这一块并不陌生,应该你在做一个页面,很多功能都要从这里寻找。

接下来,要新建一块画布,快捷键是Ctrl+N,(图3就是新建画布的面板,忽略左边,看右边就行,最好将“未标题-1”改成你这个页面的名字,这样倒时候存储的时候,就不用再重新命名,网页单位是像素,如果是做一个网站或者网页,宽定为1920或者1680都是没问题的,不要设置过小,后期放在网上不好看;然后高你大概给个数值,后期如果太长太短,可以再用菜单栏中的图像中的画布大小进行修改,也可以直接用裁剪工具裁切。)

今天这篇因为是入门篇,我就先不涉及如何进行一个网页的设计和布局,这块如果感兴趣的朋友,可以关注我后续的文章。

新建好画布,最好先保存,新建的这个画布在图层里叫背景,看到右边的小锁没,如果你的画布是空白保存,得先解锁,直接把鼠标移动小锁上,左点两下。保存快捷键:Ctrl+S。当然,有时候你不是做一张页面,你可能需要做好几张同类似,或者相同风格,或者你需要用到前面一张页面上的元素,为了防止两张页面修改时产生混乱,保险起见,你最好另存一份,快捷键:Ctrl+Alt+S。

设计结束,要给客户看效果,截图是一个快速的小方法,可总会截到多余的地方影响自己页面的美观,所以我建议你最好存一张jpeg的图片,快捷键Ctrl+Shift+S,这是导出的快捷键,在跳出来的面板中,你可以在保存类型里选择各种格式。当然,还有更加快捷的方法,按Ctrl+Alt+Shift+S,这是直接存储为Web所用格式的图片,一般在你做好平面,用这个方法,就不需要重新改颜色模式,也不怕页面过大对方接收而占时间。
如何搞清楚各种页面的分辨率
其实分辨率这种东西不需要去背,连记都不需要,其实一句话就能总结得了,网页用图设置72,肯定没错,印刷300,写真120,如果是小型喷绘可以设置到72,大型的就减到30。分辨率跟尺寸无关,是跟其页面的用途和其制作的方式有关,所以了解了这两点,多做做就可以了。
今天讲的都是最基本的知识点,因为是用手机打字,可能有没讲全面的,欢迎你们在回复里提问,我会尽力回答;当然如果你有想了解的其它有关设计的内容,也可以留言。看了这么久的文,眼睛累吗?不如手滑点个赞再走呗~


0-5周
“老朋友”一直迟迟没来,就要怀疑自己是否怀孕了。可购买早孕试纸测试,试验阳性,恭喜你;阴性也不要大意哦,如一周后仍未来潮,还要复查。或直接去产科。
5-6周
通过超声检查大致能看到胚囊在子宫内的位置,若仍未看到,则要怀疑是否有子宫外孕的可能。还可以看到胚胎数目,以确定准妈妈是否孕育了双胞胎。
6-13周6天
(1) 办理“孕妇健康手册”。
(2) 检查项目主要包括:1.进行问诊(询问月经情况,确定孕周;评估孕期高危因素)2.身体检查(测量血压、体质量,计算BMI)3.宫高和腹围4.胎心率测定 5.抽血:血常规、血型(ABO和RH)、肝功、肾功、空腹血糖、传染病等;6.尿常规
(3) 超声检查:妊娠11-13周6天超声检测胎儿颈后部透明层厚度。
(4) 若孕妇家族本身有遗传性疾病的高危孕妇,可在10-12周做“绒毛膜活检”。此项检查具有侵入性,可能会造成孕妇流产。
(5)心电图检查。
14-19周6天
(1)身体检查:血压、体质量,评估孕妇体质量增长是否合理;宫高和腹围,评估胎儿体质量增长是否合理;胎心率测定。
(2)准妈妈在15-20周,可抽血做唐氏综合症筛检(16-18周最佳),如果准妈妈预产期时年龄在35周岁以上或高危人群,做羊膜腔穿刺检查(16-21周),主要是看胎儿的染色体异常与否。
20-24周
(1)身体检查(同妊娠14-19周6天)。
(2)血常规、尿常规。
(3)孕18-24周进行胎儿系统超声筛查,筛查胎儿的严重畸形。
(4)宫颈评估:超声测量宫颈长度。
24-28周
(1) 身体检查(同妊娠14-19周6天)。
(2) 尿常规。
(3)糖耐量筛查。
(4)早产高危者,行宫颈阴道分泌物检测胎儿纤维连接蛋白(fFN)水平。
30-32周
(1)身体检查(同妊娠14-19周6天)。
(2)血常规、尿常规。
(3)超声检查:胎儿生长发育情况、羊水量、胎位、胎盘位置。
(4)早产高危者,超声测量宫颈长度或宫颈阴道分泌物检测fFN水平。
33-36周
(1)身体检查(同30-32周产前检查)。
(2)尿常规。
(3)妊娠34周开始电子胎心监护(无负荷试验,NST)检查(高危孕妇)。
(4)心电图复查(高危孕妇)。
37-41周
(1)身体检查(同妊娠30-32周产前


如果一个人非常有安全感,会丧失努力的动力吗?
安全感这三个字我们会常常听到,但究竟什么是安全感呢?马斯洛的五个层次需要中,安全需要处于第二层次,是人类的基本需求之一,但并非是安全感。安全感是我们内在对于安全需要的投射。我们需要明白一个事情,安全≠安全感。安全感从来不是外面的,而来自于你内心世界的感受是否安全。像英勇的战士在枪林弹雨里走,内心也会感到很安全,而一个内心的安全感破碎的人,即使白天在大街上走,也会感到不安全。
曾奇峰把安全感另一端说到尽头——只要你安全感降低,就证明你对他人的敌意增加了,然后你把它射成环境对他的威胁,理解自己这个防御有助于我们增加安全感。比如,你对我有敌意,但你潜意识里往往感觉不到,你会把它转换成我对你有敌意,这样一来你却觉得周围好不安全啊,你的安全感瞬间就降低了。反之,当你对别人有善意,那么你就会觉得这环境很安全、很舒适。
同样的,安全感不等于钱包的厚度。人们也常常误以为有了足够多的钱,或者自己足够优秀,足够美丽……就可以获得安全感。其实不然,这只能说明你拥有足够的在外物质条件,表面上看起来很安全而已,实际上,这并不意味着你的内心拥有安全感。
心理学家武志红说:“在我国很多人的心理年龄不超过1岁!”这咋一听有点不寒而栗,但回溯到他们的婴儿期0—3岁,就会发现他们与母亲的依恋关系出现了严重的问题,形成了矛盾型,回避型,混乱型三种不安全依恋模式,这样的孩子长大成人后,即使表面上看起来很优秀,但内心却极度没有安全感,害怕抛弃、害怕离别,情绪容易失控,空虚、恐惧、无奈、无助、绝望、麻木、抑郁……甚至丧失动力。
而建立安全依恋的孩子,他们获得了父母的及时的,共情性理解的反应,他们的父母会帮助孩子,去获取、调节、分辨和使用自己的情绪体验,加固依恋的纽带,孩子会把父母体验为安全的港湾。
成年后,安全依恋类型的人,就会经常表现出以下特点:1、有更高的情商,有建设性的方式表达情绪。2、能够设立健康、妥当且合理的界限。3、不管是个人独处或是有人陪伴,都感到安全。4、对感情关系和人际互动往往持积极看法和行动。5、能够更轻松地处理人际关系中的问题。6、当感情结束时或工作挫败时,会很快恢复,会悲痛、学习,然后继续前行。
由此可见,一个没有获得安全感的人,才会丧失努力生活的动力。而一个真正拥有安全感的人,不仅不会丧失动力,反而会越挫越勇,继续前行!


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长期感染HPV病毒是导致宫颈癌的主要致病因素,个人的身体情况不一样,发展进程也不一样,一般人10年左右才会发展成宫颈癌,但也有一部分人在3-5年就发生了癌变。
有的女性平时没有感觉到异常,是身体出现症状的时候才检查发现感染了HPV,并且宫颈已有早期病变。
⚠如果HPV感染超过2年未转阴,引发宫颈病变的时候可能会出现3个症状,女性要多留意:
1⃣不规则出血
如多次同房出血可能是由宫颈病变引发的不规则出血,除此之外还有经期延长、闭经出血等,都是危险的信号。
2⃣白带异味
当HPV长期感染后宫颈组织发生坏死,就会出现白带异味重、呈豆腐渣状的情况。
3⃣腹痛
宫颈病变出现的小腹痛持续的时间不是很长,都是一阵一阵的。
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如果已经出现了类似的轻微症状,最好去医院检查一下,早发现早治疗。但也不需要太恐慌,HPV未病变或者只是低级病变的时候,大多都可以靠自身免疫清除,如果长期用药没有转阴,建议以提高免疫为主。
对于急需有效提高免疫的HPV感染者,临床证实补充金孢西草调节免疫是比较有效的。
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金孢西草也是一种天然免疫剂,它含有的硒、蛹虫草、海参肽、维生素C等几种营养物质,在临床上被称为免疫增强剂复合素,能全面的提升免疫细胞对HPV病毒的杀伤力,加快人体清除病毒的速度。
一般要求补充3-6个月后再复查,平时还可以搭配适量运动、规律作息来综合调理自身抵抗力,注意日常饮食主要的营养补充(如蛋白质等)。
能有效提高免疫的HPV感染者大多能在1-2年内转阴,保持良好心态积极面对,谨遵医嘱即可。


男女双方结婚后,可以依法生育子女,而我国已经全面开放二胎,所以夫妻双方可以生育二个子女。如果未婚生子的,是违反生育规定的违法行为,民法典中非婚子女抚养关系如何确认?我在下面整理了相关知识,希望对大家有帮助。
一、民法典中非婚子女抚养关系怎么确认
其实不管是非婚还是正常家庭,孩子不可能因为父母的种种复杂关系而享受不到国家规定的未成年的基本权利,基于这个原则,民法典虽然是新法也不可能与此相悖。
总而言之非婚生子女享有与婚生子女同等的权利,如果非婚生子女2周岁以下的,由女方抚养。2周岁以上的,由男女双方协商确定,协商不成由法院判决。
非婚生子女当然也跟婚生子女享受着同等的权利,任何组织或者个人不能加以危害和歧视。
一样的道理,不直接抚养非婚生子女的生父或者生母,应当负担未成年子女或者不能独立生活的抚养费。
父母与子女间的关系,不会因为父母离婚而消除。离婚后,子女无论由父或者母直接抚养,仍是父母双方的子女。
离婚后,父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。
离婚后,不满两周岁的子女,以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女,父母双方对抚养问题协议不成的,由人民法院根据双方的具体情况,按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。
二、非婚生子女如何上户口
非婚生子女入户需要提供以下材料到户口所在地派出所办理:
(1)父或母入户书面申请;
(2)婴儿出生医学证明或亲子鉴定证明的原件和复印件(非婚生子女必须出具亲子鉴定证明,由公安机关指定鉴定机构鉴定后出具);
(3)父母身份证、户口簿(原件和复印件)。
非婚生子女享有与婚生子女同等的权利。2岁以下非婚生子女由女方抚养,2周岁以上的,由当事人协商确定,协商不成的,由法院依据最有利于子女成长原则判决。
有关的法律问题,下方留言或者私聊,我是事务所律师姚律师,为大家免费提供咨询哦


前列腺炎是一种发病率非常高,且让人非常困惑的疾病。前列腺炎是怎么引起的?
1、生活习惯不良造成的,比如长时间的采取坐位,脚底着凉,进食辛辣食物和饮酒等,都是造成前列腺炎的主要原因;
2、尿液刺激:尿液中含有多种酸碱性化学物质,当局部神经内分泌失调,引起尿道压力过高、前列腺管开口处损伤时,就会造成尿酸等刺激性化学物质返流进入前列腺内,诱发前列腺炎,可外、F (惠古.顺堂.千蒲方),直接作用在腺体上,促进前列腺血液循环,疏通腺管,解除排尿困难等症状。修复腺泡组织、恢复腺管机能、增强导毒功能,从而保证了泌尿系统的正常,前列腺炎的症状会逐步得到改善。
3、病原微生物感染:各种微生物如细菌、原虫、病毒等都可成为导致前列腺炎的感染源,其中又以细菌为最常见,如淋球菌、非淋球菌等。
4、免疫性因素、过敏:研究表明,前列腺炎与自身免疫因素有一定关系。
前列腺炎的症状有哪些?前列腺炎症状轻重程度不同,轻者可无明显症状,重者会出现全身不适。前列腺炎的典型症状有排尿不适,后尿道、会阴和肛门处坠胀,生殖器、小腹、大腿根部出现放射性疼痛,性功能障碍,神经衰弱等。
1排尿不适:患者会感觉膀胱刺激,如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口有粘液等分泌物,还可出现排尿困难的感觉。
2局部症状:后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感,下蹲、大便及长时间坐后胀痛加重。
3放射性疼痛:慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴,阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、大腿根部等处均会疼痛。
4其它症状:慢性前列腺炎可合并神经衰弱症,表现出乏力、头晕、失眠等;长期持久的前列腺炎症甚至可引起身体的变态反应,出现结膜炎、关节炎等病变。
前列腺炎日常养护小常识:
1.饮食,饮食上不要吃辛辣刺激,包括辣椒喝酒这一类食物,不要喝高渗性的饮料,比如可乐,浓茶,咖啡。
2.在生活中注意,尤其不要久坐。3、前列腺炎的患者比较急,劳累和熬夜工作非常累或长期熬夜的患者,对前列腺炎也不好。
3.要戒掉吸烟,对前列腺也有一定影响,在异地为防止前列腺受压,不主张患者长期骑自行车,因为长期骑自行车压迫的地方正好是前列腺,前列腺炎就不容易痊愈,生活中多提倡运动,保持乐观积极的心态和健康饮食对前列腺要恢复都有好处。


如何正确使用征信?
【征信是什么?】
在申请任何正规贷款(例:信用贷、信用卡、房屋按揭、房屋抵押贷等)时,银行或者机构都会拉取每个贷款申请人的个人征信报告,俗称信用卡/贷款审批。
为了最大程度上确保贷款的正常申请,我们需要事先了解贷款可以做到的情况,于是我们可以自行打印纸质版征信,通过一些专业的信贷人员,帮我们评估情况,选择贷款的方案。自己打征信,就叫做个人查询。
1.不要查网络版征信
征信信息必须完整,缺少内容会影响评估判断,网络版征信只有一半不到的内容。
2.不要随便使用各种小贷机构,普惠金融,民间抵押借贷等等非银行的贷款。
由于互联网的发达,各家大公司都会提供贷款金融业务,类似借呗、微粒贷、360、美团等等贷款,同样属于小贷机构。
一旦使用这些贷款,正规银行就会认为你的的信用能力较差,征信的资质降低,因为无法在正规银行申请到贷款,所以才找的小贷机构/普惠金融机构等。
3.办理房屋贷款之前,需要还清消费类贷款。
按照规定,个人消费类贷款的资金,不能直接用于买房,所以在房屋的按揭贷款或抵押贷款放款之前,你的消费贷等贷款,都需要还清。
4.克制征信的审批次数。
如果征信审批的次数较多,银行会认为你的经济状况不佳,处于四处借贷的状态之中,这个情况下银行如果给你提供贷款,将会承担更大的坏账风险。
一旦征信的审批次数较多,申请任何贷款,都会降低申请概率或者直接导致拒贷。
一般来说:
不同银行信用贷对最近半年征信次数少于2/3/4/5次等不同要求;
办理银行按揭/抵押贷款,建议最近半年征信次数少于3次。
征信有很多限制,是不是我们就不要用征信了?
——不是
知道征信的忌讳,才能最大化的利用征信,办下最多的贷款,最好的贷款。


【孕育知识】——做试管婴儿,周期需要多久?
随着人们生活环境发生改变、生活节奏加快、婚育年龄推迟等等原因,不孕症数量呈逐年上升趋势。世界卫生组织统计资料显示,不孕不育夫妇占育龄夫妇的5%-15%。作为不孕症的主要治疗手段,辅助生殖技术给很多不孕夫妇带来了希望。选择试管婴儿技术助孕的夫妇也越来越多。
试管婴儿是体外受精-胚胎移植技术的俗称,是指采用人工方法让卵细胞和精子在体外受精,并进行早期胚胎发育,然后移植到母体子宫内发育而诞生的婴儿。一般来说,一个试管婴儿周期需要3-4个月,但具体的时间还是需要根据自己的实际情况来确定。
今天就针对这个问题,小编带大家一起来了解一下。试管婴儿主要包括以下几个阶段
一、排查阶段初期,男女双方需要分别做检查。男方排精后的3-7天,需到医院进行1-2次就可以完成基本检查。女方检查也至少需要安排两次:经期第2-3天抽血检查基础性激素等相关检查,经期彻底结束后3-7天检查输卵管造影、妇科检查及阴道超声检查评估。
二、降调、促排卵阶段这个阶段大概需要1-1.5个月左右。根据具体情况,女妨在黄体期或月经第2-3天开始进行降调、促排卵用药,通过药物将一定数量的小卵泡一起激发,同时长大(- 般情况下几个、十几个都有可能) 。基本上连续用药十几天,定期监测B超、血激素情况,调整药物剂量待卵泡长到要求的大小。待卵泡发育成熟时注射HCG,并在此后的35-36小时左右安排取卵。取卵当天,男方取精。- 般3-7天内会告知培养结果,有符合要求的受精卵就准备移植。
三、胚胎移植阶段及移植后注意事项胚胎移植时,在B超的引导下,医生用一根很细的胚胎移植管,将1-2枚胚胎移植入子宫腔内。由于胚胎移植管很细,医生动作亦轻柔,所以患者通常不会有任何痛苦。胚胎移植术后一般卧床休息5-15分钟即可离院。回家后无需绝对卧床休息,可正常工作、学习。根据医嘱按时用药。正常饮食即可,适量均衡,避免服用生、冷等刺激性食物。避免重体力劳动、剧烈运动、拎重物等。
四、妊娠阶段一般来讲移植后9-11天会知道是否怀孕妊娠,移植手术后 25 天左右B超检查确定是否有孕囊和胎心,如果成功,就进入了准妈妈后续过程;如果没有成功,1-2个月后可能会等待下一次移植。
所以,试管婴儿周期需要多久这个问题看起来简单,其实还是有点复杂的!准备试管的新手姐妹,自己掌握好时间和心态。


孕期的前三个月是最不稳定的时期,就怕出现先兆流产的情况[害羞R][害羞R]所以医生都会建议孕妈妈先去做个孕早期的检查,不但需要照B超,还要检查孕酮和HCG[赞R]
你知道它们的作用吗?HCG、孕酮和流产之间到底是什么关系呢[黑薯问号R]
HCG是人绒毛膜促性腺激素,是常用来判断是否怀孕的数值?HCG在怀孕后六天身体就开始产生,这个时候是受精卵准备着床的日子[萌萌哒R][萌萌哒R]HCG会刺激人体产生孕酮。孕酮是保证子宫内环境稳定,尽量不受到外力干扰,保护了胚胎[飞吻R]
🌸孕早期HCG的参考值🌸
什么是孕酮?
孕酮又称黄体酮,是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素,是维持妊娠所必需的。
HCG、孕酮有多重要[黑薯问号R]
HCG和孕酮一方面让胚胎获得养分,一方面保证胚胎的安全,所以缺一不可[捂脸R][捂脸R]
如果HCG翻倍不好,胚胎缺少养分,可能会发育迟缓甚至停育[扶墙R][扶墙R]如果孕酮不够,胚胎就会着床不稳,造成出血甚至流产
需注意,HCG和孕酮数值低,并非一定会流产,只是几率会高,一旦出现流血[惊恐R][惊恐R]就应该去验验看,如果以前曾经有不良孕史,监控一下也可以以防万一[皱眉R][皱眉R]
孕酮低不一定就会流产,仅凭孕酮低不能断定胎儿就是不健康🌻🌻孕妈妈们也不要过于紧张,应调整好自己的情绪,听从医生的建议,一定记得要按时产检哟[派对R][派对R]


口腔、咽喉概述(下)
1舌癌
·舌癌最常见,占整个口腔癌的50%~60%,多为鳞状细胞癌。
·引起舌癌的因素有吸烟、饮酒、牙齿受到慢性刺激,多发于易受刺激的舌缘(约90%)。
·值得注意的是,口腔白斑病属于癌前病变,是由吸烟或牙齿受到慢性刺激而引发的疾病。

症状
早期轻度疼痛,如口腔炎,但随着病情进展,疼痛严重,引起构音障碍和吞咽困难。

治疗
·初期通过局部切除或激光局部切除,再进行放射治疗(近距离放射治疗等)。

·对于进展期癌症,通过重建手术进行大范围切除或者进行多学科治疗(外科治疗、化疗、放射治疗)。

2 鼻咽癌
·鼻咽癌是发生在软腭上方的恶性肿瘤。

·男性和女性的比例为3:1,男性居多,在欧洲和美国以及日本较少,是中国和东南亚常见的恶性肿瘤,EB病毒被认为是发病因素之一。

·早期可能发生颈部淋巴结转移,最初症状为颈部肿块。

·治疗的首选是放射治疗,有时与化疗并用。从解剖学上来说,手术很困难。

3口咽癌
·口咽癌是从软腭发展到会厌的恶性肿瘤。

·男性和女性的比例为10:1,大多数在50~79岁左右,主要是鳞状细胞癌。咽淋巴环(waldeyer)中含有腭扁桃体和舌扁桃体,也是淋巴瘤的多发部位。

·饮酒,吸烟和人乳头瘤病毒(主要是16型和18型)为口咽癌的发病因素。

·对于早期癌症,需要部分切除或放射治疗(或放化疗),进展期癌症需要手术治疗(原发性手术切除+颈部淋巴结清扫+再建术)。

4下咽癌
·下咽癌是发生在会厌到环状软骨下缘的恶性肿瘤。在组织学上大多数为高分化鳞状细胞癌。

·下咽部在临床上分为3个解剖区:梨状窝、环状软骨后区(简称环后区)、喉咽后壁区。

·饮酒和吸烟与发生癌症密不可分,且有并发癌症,如食道癌等。

症状
·在早期阶段缺乏自觉症状,出现吞咽困难和声音嘶哑症状后,检查发现已为进展期癌症。

·早期阶段可能会向淋巴结转移,是头颈部癌中预后最差的癌症。

检查与治疗
·检查包括纤维镜,内窥镜,CT,MRI等。

·咽部难以用碘染色,在最终的癌症诊断中需要进行活检,进行组织学上的判断。

·对于早期癌症,进行放化疗或口腔切除或下咽部分切除。

·进展期癌症一般采取手术治疗(下咽部·喉·食管切除术+淋巴结清扫+游离空肠移植等再建术)。最近,可以进行放化疗以保留咽部。
纤维镜图像(图5)


你要再不懂什么是蛋白质就真的out了!
20种氨基酸连在一起构成了蛋白质,而其中9种是人体不能制造的。这9种基本氨基酸只能从食物中摄取。没了它们,人体就无法正常运转。对构建和维护诸如皮肤、头发、血液、肌肉、软骨和骨骼这样的身体组织来说,蛋白质是至关重要的。
所以简单的说就是:蛋白质是必需品!!!


🌟宫颈癌是现在高发的癌症之一,虽说现在我们国家已经有了hpv的疫苗,但很多女性也错过了打疫苗的年龄,这不免让人觉得遗憾。
💁女性宫颈癌的5个标志,出现3个请筛查
第一、夫妻生活后出血
第二、白带异常
宫颈癌导致的白带会出现其中带有血丝的情况,而且质地也非常稀薄,看起来就像是淘过大米的水一样,而且还有浓烈的腥臭味。
第三、不规则的出血
如果宫颈发生癌变后,也会导致生殖器四处出血,它和月经之间的区别很大,不仅出血量没有经期时多,而且出血的时间也不规定。
第四、绝经后出血
女性在确定绝经后,自身是不会出现月经来潮的情况。一旦绝经后阴道出血,并且发生几次,很有可能是宫颈出现癌变导致的。
第五、大小便紊乱
宫颈癌细胞会压迫到附近器官,影响泌尿系统功能,出现尿频、尿急,血尿,排便不顺畅,甚至有人出现腰痛,下肢或阴道处水肿。
💁宫颈癌患病原因复杂,比如过早的有性生活、打胎、或者是过早生育,都提高了患上宫颈癌的几率。
但是,不得不说,99%以上的宫颈癌是由于感染HPV病毒引起。所以,及时清除病毒,很重要。
🌟从姬松茸果实中提取的植物菌菇多糖,以及蛋白质硒和麦芽硒中的优质微量元素硒,可以刺激免疫球蛋白的产生。尤其是姬松茸独特的-1,6-D-葡聚糖结构,可以直接与免疫蛋白结合,从而快速提高人体免疫力,达到强身健体的目的。
🌟[斜眼R]因此,感染HPV的人可以经常食用富含这些营养素的小松菇蛋白硒液,以帮助促进免疫力。
当然此外,一些富含蛋白质和维生素以及脂肪和碳水化合物的食物,也要适当摄入,全面摄取各种营养。
[萌萌哒R]希望姐妹们,一定要保护好自己的身体,避免外界病毒侵蚀,按时接种疫苗,还有必要按照医学规定时间做宫颈癌筛查。


8 个月大的宝宝大多已经会爬了,当他四处爬行时,也开始尝试一种新的运动技能——站立。
宝宝一般到了 9 个月,就可以扶着家具站起来了,比如扶着沙发边缘站起来,甚至还能走几步。10~12 个月的宝宝,可以不借助任何外物,自己保持平衡独自站立几秒钟。
哪些方法支持和鼓励宝宝练习站立呢?
怎样加强宝宝的站立能力?
😊站立游戏
如果宝宝能自己扶着沙发站,就说明支持站立的腿部力量已经足够了,这时候可以陪他玩一些强化站立的游戏。你可以站在宝宝身后,让他两手各握住你的一根手指,支撑着站起来。也可以在宝宝扶着东西站立时,鼓励他松开手,试着独立站一会儿。
如果宝宝还不能扶着沙发站,说明他腿部力量还不够,这时不要扶着他的腋下练习站,这对他站立的发育没有帮助。
😊由坐到站
让宝宝膝关节呈 90 度坐好,在他面前放一张矮桌,桌上可以放一些他喜欢的玩具,吸引他扶着桌子站起来拿玩具。这个方法可以让他练习腿部屈伸,延长站立的时间,锻炼站立能力。
家长要注意,桌子一定要足够安全稳固,小心翻倒会让宝宝受伤。
😊由跪到站
一旦宝宝掌握了由坐到站的技能,接下来就可以练习由跪到站了。可以先从单膝跪地开始,在宝宝面前放一张安全稳固的矮桌,或者干脆就让他扶着你的腿,慢慢站起来。然后,可以练习双膝跪地到站起。
宝宝学站时,你要注意什么?
创造安全的环境
你要给宝宝创造一个相对安全的环境,最简单的方法是在家里给他设置一个专属的安全活动区域。
最好不给宝宝穿袜子
宝宝光脚站立的时候,更容易找到身体的平衡。另外,光脚活动更有利于增加对他脚底神经的刺激,发展双脚的协调能力。因此,只要地面安全卫生,就不用给宝宝穿袜子。
有的家长可能会担心地板太凉,宝宝光脚容易着凉生病。这一点要看室内温度,如果室温适宜,光脚一会儿是没关系的。只要宝宝后背是暖和的,手脚凉一点点,是不要紧的。如果天气很冷,可以给宝宝套上比较薄的防滑袜。
不要过度保护
宝宝学习扶站时,也许需要一些帮助,你可以示范给宝宝看怎样蹲下或坐下,并且帮助他完成动作,除此之外,不要过多干涉。
宝宝学站的过程中,难免会摔倒,你不要每次都惊慌失措地急忙上前,这样反而可能会剥夺了他锻炼站立的机会。可以先观察宝宝的反应,如果他根本就不在乎,继续沉浸在自己的探索中,就不要去干扰他。如果他发出了“求助信号”,可以上前安抚一下,并且鼓励他继续尝试。


家庭教育中,父亲参与越多,孩子越优秀,宝妈们赶紧拿给宝爸看看
据教育学专家的长期跟踪研究,发现一个现象:家庭教育中,父亲参与得越多,孩子们在学校就会取得更好的成绩,成人后在社会上也容易成功。
有关研究显示,一般而言,孩子成长需要的母爱呈递减趋势,父爱呈递增趋势。婴幼儿阶段,母爱80%,父爱20%;到了小学中高年级,母爱50%,父爱50%;初中阶段以后,母爱40%,父爱60%。不同家庭有不同的平衡状态。
日本儿童脑部教育专家泽口俊之指出,孩子尤其是七到十二岁的小学生,若能由父亲多陪伴游玩,不仅有助脑力发展,甚至可以解决青春期的亲子冲突。泽口俊之在日本President Family 杂志中提到,六岁之前母亲与孩子亲密的接触非常重要,但到了小学生阶段,反而是父亲参与孩子的玩耍或运动,对于儿子或女儿来说,都更有关键影响力。
世界卫生组织的研究成果表明,平均每天能与父亲共处两个小时以上的孩子,要比其他孩子智商高。耶鲁大学一项持续12年的研究也表明:由男性带大的孩子智商高,他们在学校里的成绩往往更好,走向社会也更容易成功。
父亲参与的越多,在孩子的家庭教育中越能与母亲互补,弥补女性教育的偏颇。 母亲的性格特点:感情细腻、做事认真仔细、性格温柔。母亲通过自己独特的性格特点去影响孩子的一生,在家庭教育中,通过讲故事、教唱歌、玩玩具等给了孩子很多的关怀与呵护,这是功不可没的。
然而,缺乏男性教育往往会使孩子表现出多愁善感、性格懦弱、胆小怕事以及性格孤僻、自卑等特点。男性教育恰恰弥补了这些不足。男性的特点往往是坚韧、大胆、果断、自信、豪爽、独立,这些对于女性来说略显薄弱,这就显示出了男性教育所不能替代的作用。
看看美国总统贝拉克·奥巴马是怎样做好父爱教育的,无论工作压力有多大,奥巴马都会尽量与妻女共进晚餐,分享一天的喜怒哀乐,有时还玩一种名叫“玫瑰和刺”的游戏。身为“总统老爸”和“第一夫人妈妈”,奥巴马夫妇秉持几点准则,努力为11岁的马莉娅和8岁的萨沙营造一个严格而自由的环境,希望她们能像普通孩子一样健康、快乐地成长。


资料调查显示,人类从40岁开始,每增加10岁,冠心病患病率就增加1倍。男性50岁,女性60岁以后,冠状动脉硬化发展较迅速,心肌梗塞的危险也随之增大。目前,心脑血管疾病已成为危害人类健康的首要祸害,其死亡率远远高于癌症和呼吸系统疾病。
➡是什么引起了冠心病?
冠心病全称冠状动脉粥样硬化性心脏病,源于负责向心脏供应血液的冠状动脉粥样斑块形成,导致冠状动脉的管腔狭窄甚至闭塞、心肌缺血、缺氧甚至坏死。而冠状动脉粥样斑块的形成主要是因为血液中的胆固醇进入到血管壁中,当血液中的胆固醇含量较高时,动脉血管壁会越积越厚,最终导致动脉硬化,形成粥样斑块。此时人体开始产生一些信号,如胸痛、呼吸急促、胸腔感到沉重、紧密、疼痛、像燃烧一样、有压迫感。还有些人会在胳膊、颈部、下巴出现痛感,一旦出现这些信号,人们应该警觉起来,做一下体检。

➡益生菌疗法
科学家曼恩和斯珀最早在非洲发现益生菌对胆固醇的功效。非洲马赛人喜欢大量饮用由乳杆菌发酵的乳制品,其体内血清胆固醇含量普遍较低。1977年,他们又发现经常饮用酸奶的美国人体内血清胆固醇含量也比较低。这些发现引起医学界、微生物界的关注。瑞典科学家认为,摄入益生菌可以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇含量,进而降低患冠心病的危险。
瑞典做过一项研究,30名受试者被分成两组,一组每天饮用每毫升含5000万个活性乳杆菌的200ml果汁,另一组饮用不含益生菌的果汁。六周后,第一组人的血清胆固醇水平和纤维蛋白水平明显降低。而另一组无明显变化。益生菌降低胆固醇的原理很简单,一、益生菌在调节肠胃微生态时,能加速对胆汁的早期分解。胆囊为了保持一定量的胆汁,会调动体内胆固醇的储备,将胆固醇渐渐从血液中调离,最终达到降低胆固醇的效果。二、益生菌还可以将胆固醇转变为胆酸盐从体内排出,其中嗜酸乳杆菌的胆固醇分解能力最为突出。菑鼎益生菌每瓶含有15000亿+活菌,其中富含嗜酸性乳酸菌,对胆固醇的调理效果显著。许多饮用者仅用半年时间,便成功改善胆固醇高的现象。


1、消防安全主体责任不落实:消防安全管理组织机构、制度不健全;校外培训机构负责人不明确或未履行消防安全职责;未落实日常消防检查;应急预案不完善,未定期组织针对性演练。
2、建筑防火不达标:违规设置在居民住宅、地下室、工业用房、临时搭建和加盖的房屋内;建筑耐火等级、防火间距、消防车通道、防火分区、培训机构楼层选址不符合规范要求;采用易燃可燃夹芯材料彩钢板搭建建筑。
3、安全疏散条件不达标:同一培训时段内生均面积低于3平方米;疏散楼梯少于2个;疏散通道、安全出口未保持畅通;疏散通道、门窗上设置影响逃生和灭火救援障碍物,防火门未处于正常启闭状态;楼道、门厅、楼梯间存在违规堆放杂物、停放电动自行车、违规充电现象。
4、建筑消防设施器材设置和维护管理不到位:未按照国家规范要求安装消防设施、配置消防应急照明灯、疏散指示标志、灭火器等消防器材;设有自动消防设施的单位未与具备资质的消防技术服务机构签订维保合同。
5、用火用电管理不到位:电气线路敷设不规范,未安装电气过载断电保护装置,违规使用“热的快”、电炉、电热杯等大功率电器;违规使用明火。
校外培训机构消防安全基本要求
一、技术方面
1、建筑防火:场所设置应符合《建筑设计防火规范》要求,不应设置在地下或半地下、居民住宅、工业用房、临时搭建和加盖的房屋内,场所内严禁易燃可燃夹芯材料彩钢板搭建建筑,严禁采用易燃可燃材料装修。其中儿童用房(培训对象不满14周岁)当设置在一、二级耐火等级建筑内时,应布置在建筑的首层及二、三层;设置在高层建筑内时,应设置独立的安全出口和疏散楼梯。
2、安全疏散:场所安全疏散宽度、疏散距离应符合《建筑设计防火规范》要求,同一培训时段内生均面积不得低于3平方米;安全出口不应少于2个;主要出入口和门厅内,应有楼层平面示意图和连续的疏散导向标识;疏散通道、安全出口、楼梯间应设置应急照明和灯光型疏散指示标志灯;疏散通道、疏散楼梯间、安全出口应保持畅通,不得堆放杂物等影响疏散的障碍物;房间外窗不应设置防盗网、灯箱等影响逃生和灭火救援的障碍物。
3、消防器材:场所灭火器设置应符合《建筑灭火器配置设计规范》要求,每个楼层应在易于取用的部位设置不少于2个灭火器设置点,每个灭火器设置点设置2-5具4公斤以上ABC类干粉或水基类灭火器。


日本的育儿方式
第一,奉行自己的事情自己做
日本妈妈十分注重对孩子独立性的培养,她们不会事事为孩子考虑周全,而是让孩子学会来照顾自己。在孩子两三岁时,父母会有意识地培养其独立意识,如自己过马路、自己整理房间、书包自己背。待6岁左右,基本上孩子的自理能力不需要父母操心。
第二,培养良好的礼仪和习惯
日本家庭重视礼仪,全球皆知。当日本家长带孩子去公共场所,你绝对见不到大声喧哗的孩子。小朋友间的交流保持着礼仪和谦让。当有长辈同桌吃饭,日本家长会强调孩子要主动给长辈盛饭。
第三,给足孩子面子
孩子对世界的认知还不够全面,很多错误并不是他们主观上要去犯。日本家长从不会盲目地对孩子说教,而是懂得区分孩子的犯错情况。如果仅是因为孩子不清楚是非原则,他们会耐心地给孩子讲解,什么事能做、什么事不能做。
倘若孩子明知故犯,值得我们学习的是——日本家长们不会在公众场合批评孩子,那样有损孩子的尊严,让孩子充满羞辱感,还不能从根本上让孩子意识到错误。他们会把教育和批评放在家里,甚至适当的惩罚。
第四,培养孩子的社会属性
在日本,有些教育方式我们可能觉得好奇葩,甚至不能理解。比如家长鼓励孩子走出家门,参与到形形色色的社会生活,让他们学会与人分享,在玩耍的过程中建立起团队意识。日本父母还会对孩子进行“苦难”教育,以此锻炼他们生理和心理的承受能力,最常见的是大冬天坚持给孩子穿短裤、洗冷水澡。
其实想真正地培育出优秀的孩子,父母只需要适当放手,把孩子看做独立人格的人,让孩子用于承担起责任。


2020中级会计考试初级会计考试课件分享
难易程度:中级会计实务>财务管理>经济法。
科学建议2+1或者一年三科
要么第一年考中级会计实务+经济法,要么财务管理+经济法,要么三科都考。但是第一年如果只考一科,风险特别大,万一没过第二年又得一下子考三门,压力特别大,还容易烦躁,根本没信心学。
备考必备
(2)大纲
大纲,建议人手一份。对于二进宫的也能知道和上次相比今年在哪变化了。 对于初次考试的考生也知道哪里是重点
(3)关于一本叫"轻松过关一"的资料
这个东奥经典,"轻一",是我自己考中级的时候用过的宝藏资料,简直精讲笔记,资料中的黑马。建议人手一本
(4)关于网课
于教材,个人认为如果经济允许还是应该买的。第一遍课件听下来记不住所有内容。我在做题时发现有不明白的地方直接看教材相对应内容,觉得这样很有效率ZH+DA+SR根据个人需求来选择
(5)推荐老师
中级会计职称老师哪个好?那么多该听谁的?我一直是听的中华会计网校老师的课程。
中级会计实务
高志谦老师所授中级会计实务课程对于我来说印象深刻,他善于奇思妙想,总结全面,常用生活化语言和鲜活、幽默的例子让学生在捧腹大笑中理解领悟会计知识。首推高志谦老师
经济法
我听的是侯永斌老师,非常喜欢侯永斌老师的课,我本以为我经济法搞不定,因为我最不喜欢背的东西,结果发现根本不用背,让我很是理解太喜欢了真的爱了
财务管理:我选达江老师。感谢达江老师,我听了好几个老师的财务管理,比较过感觉还是达江老高志谦老师所授中级会计实务课程对于我来说印象深刻
关于做题
网课听完课本过完该拼命的刷题了。做历年真题,做押题,做各种题,一直做到你看到题就想吐。
高效学习方法❤:拿着讲义听课跟做笔记,每听完一章,把这章的教材再看一遍。然后把网校的《应试指南》对应章节的重点讲解跟习题做一遍
中级会计考试中的客观题可分为直接考核结论型、案例分析型、小型计算型、边角型这样4类,答题技巧略微不同,大家参考:
直接考核结论型:在考场上面对该类题目抓住关键词,此类题目得分并不困难。
案例分析型:对考生要求较高,备考复习过程中应做到准确理解,并在理解的基础上学会灵活运用
小型计算型:要求考生在备考复习中熟记相关数字,掌握基本原理及计算规则。在考场上,请相信自己的第一感觉
边角型:考生在备考复习中可以利用碎片时间学习即使做错也不会影响考试通过
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通过试管婴儿后生出来的宝宝健康吗?这是我们被咨询最多的问题。想要解答这个问题,首先要说一下试管婴儿的原理。
试管婴儿就是女方先用药物促排卵,并从卵巢内取出卵子,男方取出精子,医生在实验室将精子、卵子结合培养成胚胎,然后再将胚胎转移到母亲子宫腔内,使之着床、妊娠,并最终自然分娩出来。
所以,本质上来讲,试管婴儿的发育和生长过程与正常胎儿是一样的。都是通过父亲和母亲的生殖细胞结合而形成的胚胎,都需要母亲十月怀胎生产的,也都继承了父母亲的遗传物质,所以不会在智力和身体发育方面存在异常。


不过人类的生活方式、卫生习惯、饮食药物等都会影响肠道微生物的种类、数量和功能,进而影响到整个机体的健康程度。
总结来讲肠道菌群至少有如下4个功能
一、生物屏障
肠道菌群起到了生物屏障作用,肠道内壁是人体与外界环境接触面积最大的区域,肠道菌群在肠道中形成重要的生物屏障,维护肠道生态平衡,抵御外来致病菌的侵害。
二、占位保护
肠道菌群与肠粘膜上皮细胞紧密结合,形成膜菌群,阻碍致病菌与肠粘膜的接触,起到占位性保护的作用。
三、促进代谢
肠道菌群尤其是共生菌能够竞争营养供给,与宿主共同消耗营养来源,防止不需要的营养物质过度产生。
四、维持平衡
肠道菌群还可以产生抑菌物质来抑制有害菌的生长,维持菌群健康平衡。同时,肠道微生物不断刺激胃肠粘膜分泌粘液素,以保持肠道的润滑。
改善肠道菌群的5个重要意义
一、促消化、营养吸收
当有害菌比例增加且有益细菌减少时,它首先会扰乱定期排便。最常见的就是IBS或肠易激综合征。通过肠道内微生物发酵作用还能产生短链脂肪酸和多种维生素供机体利用,如维生素B族、K族、生物素、尼克酸和叶酸等。
二、提高自身免疫力
人体75%以上的免疫球蛋白是在肠道中合成的,肠道菌群会对人体免疫力产生重大影响。
所以说,肠道细菌只要处于健康状态,身体免疫力就有保障,疾病就很难找上门来。但是,如果肠道菌群受到干扰处于亚健康状态,机体就易患上疾病。因此,保持肠道菌群的健康状态,是维持或提升免疫力的关键。
三、调节情绪、心理健康
肠道又被称为人的第二大脑。肠壁内衬着数百万个神经元。它们产生神经递质(如血清素,一种调节情绪的激素)。有一项研究,妇女接受含有足够活性益生菌的牛奶,而对照组妇女则定期喝不含活性益生菌的牛奶。然后他们被展示描绘各种情绪的图片。两组对照片给出了完全不同的反应。与对照组组相比,给予含有益生菌的牛奶组的情绪反应明显低。
四、生长、发育、老化、皮肤
皮肤健康也会受到肠道菌群的影响。
多项研究表明,肠道菌群亚健康会导致痤疮,湿疹和其他皮肤问题。肠道菌群的组成随着年龄的增长而发生变化。健康婴儿中,双歧杆菌占肠道菌群数量的98%;健康成年中,双歧杆菌数量减少;进入老年后,双歧杆菌数量进一步减少,甚至检测不到,而梭菌、芽孢杆菌类增多,生成硫化氢和吲哚,肠道腐败过程加快,有害物质被吸收后又加速老化过程。


青年\实习律师应该如何拓展案源?(二)
一. 网络营销第二部分(接上篇)
2. 文创营销
文创营销可以分为两类,一是出书营销,二是授课营销。
1) 出书营销,律师在办案过程中可以将自己的法律思维,办案总结,职业感悟写出来,出版或者汇编成册。除了出版发行销售自己的作品以外,也可以根据不同的客户类型,有针对性的赠送给当事人。这样更加有助于塑造你的律师形象,展现自己的思想和专业深度。
2) 授课营销,律师可以通过不同的渠道,通过授课来营销推广自己。年轻律师没有资源,不能到各大高校给学生上课,到企业给员工培训,也没有能力到律所给律师做讲座,但是随着现在网络科技的快速发展,授课模式也越来越多。抖音,快手,包括腾讯推出的视频号,都是很好的授课平台。
3. 扩圈营销
1) 各大法律咨询平台答疑
问题质量参差不齐,但是也不能太挑问题,毕竟我们前期最主要的还是去进行积累。
2) 多参与社交活动
例如,健身房,沙龙,讲座,读书会等。
律师是个“高危”职业,每年都会有成千上万的新人涌入,也会有成千上万的律师被迫转行。
这个职业会因为案源不足,会因为人际关系不好,会因为专业能力不够,甚至什么也不因为就是倒霉,就会被淘汰。
江湖里曾流传过一句话,“各个职业里律师的培训费最好挣”,原因很简单,律师除了要不断提高自己的专业知识,眼界,更需要扩展人脉,学习培训刚好能满足这些需求。
3) 发名片发传单
这是个笨办法,但是有行动总比蹲着守株待兔强,案源是不会从天上掉下来的。争取就有希望。
4) 多认识几个keyman。
什么是keyman呢?给大家举个通俗易懂的例子,如果你认识仲裁委的人,在合法合规的情况下,可以介绍劳动争议案件。如果认识交通队的人呢,在符合规定的情况下可以给你介绍道交人损案件。不要不好意思,律师这个行业除了需要高智商以外,优秀的交际能力也是必不可少的。
5) 把握住生活中每一个可以宣传自己的机会,让身边的人知道你的职业。
公益营销
1) 可以进行法律援助
2) 可以有针对性的提起公益诉讼,通过大型的公益诉来吸引媒体和社会的眼球,以此来提高自己的影响力
3) 寻找具有高新闻价值的诉讼,例如起诉迪士尼的那个案例。
4) 可以多参加公益性组织的活动,既可以回馈社会,又能拓展自己的人脉。
字数又满了,下篇继续分享“如何发展同行资源”


据俄罗斯试管婴儿专家介绍,子宫肌腺症是子宫内膜长入子宫肌肉中宫体良性病变,引起痛经、性交痛、不孕、流产等。子宫肌腺瘤主要发生人群在30岁到50岁的女性,可以采用药物和手术来治疗。
如今,晚婚晚育的夫妻越来越多,多数孕育计划安排在30岁以后的女性,会加大子宫腺肌瘤引起女性不孕几率,约有30%至50%的子宫腺肌症与子宫肌瘤及子宫内膜异位症会共同存在的。经治疗无效者自然受孕几率就很低。
患子宫腺肌症的女性比较难怀孕,但怀孕对腺肌症也有治疗作用,所以如果考虑试管技术助孕,可以先检查卵巢功能,如果没有问题,可以进行试管婴儿辅助助孕。
试管技术是用人工的方式体外受精辅助助孕,试管技术发展至今已经有40年,从第一代、第二代、第三代试管技术,已经帮助不少不孕症家庭实现生子心愿,所以如果能选择试管技术助孕,帮助实现生子,可以做相关检查给医生评估,符合试管婴儿指征即可进行试管治疗。


🍵普洱茶的自然储存,离不开湿度和温度。恒定的温度,适宜的湿度。湿度和温度相辅相成,共同存在的重要因素,普洱茶存储的最佳温度是20-30℃,湿度是50%——75%其实就是人觉得舒服的环境。湿度过高,容易让茶叶变质、长霉;过于干燥, 茶叶转化又会太慢。温度不可骤然化。储存普洱茶十分讲究,要想品味普洱茶的陈香,温湿度非常有讲究。流通的空气,恒定的温度,适宜的湿度,普洱茶良好的风味品质才会形成。
🍵✔对于广东高温高湿环境怎么存储普洱茶呢?
广东气候特点:广东属于亚热带季风气候,全年高温,夏季多雨,湿度大。在三四月经常出现回南天,回南天是天气返潮现象,普洱茶在高温高湿的环境中,茶叶的氧化速度会加快,而普洱茶的储存重点之一就是要防潮。
🍵✔高温高湿对普洱茶有什么影响?
1、芳香物质在高温中挥发,茶中的可浸水物质减少,导致冲泡后的茶汤滋味欠佳。
2、茶叶吸附性强,将普洱茶置于湿度大的地方,水分被茶叶吸附,茶汤中便会产生潮湿味。
3、长期存在湿度大的环境中,普洱茶易发生霉变,冲泡后都会有霉味腐败味。
🍵✔所以,在广东地区存普洱茶,最需要控制的就是湿度和温度。具体方法如下:
🙋第一、控温控湿,在秋冬季:高温少雨的季节,可以不控制湿度,但需要控制温度,可将茶饼置于通风散热的室内茶架上存放。
在春夏季:高温多雨的季节,需要控温控湿。控温可用空调调温。控湿既可用抽湿机,也可在地面上放吸附性强的木炭,更重要的是注意关窗,防止室外湿度高的空气进入。
🙋第二、不同的仓储环境用不同的方法
在大的仓储环境中,存储的茶叶多,吸附的水分含量自然跟着增加,可以使用抽湿机进行抽湿;而家庭存茶的话,可在茶品存储周围放置一些干净、无异味的木炭来吸收湿气,起到降低湿度的作用。一是在雨季湿度比较大的情况下,在存茶的房间装上抽湿机。实在没有抽湿机的情况下,就必须密封而且要密封得比较好,等雨季湿度大的时期过去再打开给茶透气。二是早晚开窗通风,三是白天空调开暖风和除湿,减少温差,避免湿气上升,可以辅助在超市买些生石灰包放在各个角落吸湿吸潮,不要存储在一楼,避开地面的潮湿。
🙋第三、树立防范意识,注意天灾的防范, 在潮湿季节,应关注天气预报,在潮湿天气来临之前做好预防工作,紧闭茶仓,以防潮气进入。
🙋第四:准备一个温度表和湿度表,时刻监督普洱茶的仓储,根据湿度和温度变化及时调整仓储。


“不吃碳水减肥更快。”
我们会经常听见身边的朋友说这句话。很多朋友在减肥期间,为了瘦的更快、更多,采取这样的饮食方法。 那么这样的方法是否真的能帮助我们减肥呢?[哇R]
首先,我们来明确一个很容易被弄错的概念。水果和蔬菜中都含有相当可观的碳水化合物。(图2是常见食物含碳表)所以,很多号称自己减肥期间吃“0碳水“食物,完全不吃碳水化合物的朋友,你们并没有不吃碳水,你们仍然从水果和蔬菜中摄入了不少碳水。
长期不吃碳水,可能导致:电解质紊乱、低血压什么、疲乏、心律失常、酮症、高尿酸血症、痛风、骨质疏松、肾结石、肾功能紊乱…如果你选择的还是高脂肪低碳的膳食模式,还有可能会抑制胰岛素分泌,降低胰岛素敏感性,最终促进糖尿病的发生。对了,不吃碳水对大脑也是一种伤害。
就算是减肥,碳水的摄入也应该占你饮食能量来源的50%~65%。
♞
所以到底该怎么吃?如何正确的选择碳水?
一般来说,天然富含纤维的碳水化合物是健康的,而那些被剥去纤维的碳水化合物则不健康。考虑到这一点,可以将大多数碳水化合物归类为“好”或“坏”。(图三四)其实,对于食物,我总觉得不能以利害为分,其关键在于选择。如果你在减肥、生酮间觉得应该摄入有些碳水,那么不妨照着规律区分,总的来说,深色点总比白色的碳水好,粗点总比细点好,多点纤维多点消化的时间,当然,适量很重要,正常成人碳水化合物应占摄入总热量的55%一60%,生酮间的你约为5%即可。
祝大家都减肥成功😄最近在钻研美白方向


一篇好的论文,摘要也是非常重要的。摘要是一篇文章最开头的部分,所以往往是点睛的最核心部分,如何把摘要写好呢?
1、寻找论文的主题,然后进行压缩、再压缩。
一篇论文往往涵盖好几个论点,每个论点独立而又彼此递进,所以有不少留学生在写论文的时候往往缺乏综合性,导致重点有所偏颇。然而,摘要是对全文主题的概括,所以需要精准地概括出论文的中心,语言要尽量做到简洁和凝练,恰当地表述要求的目的和方法,最后得出相应的结论。
2、不要害怕争议。
摘要字数有限,无论研究采用了怎样的方法,得出的结论是否具有说服性,都不要害怕争议,并以陈述句来表述我们的立场。不要使用带有强烈主观色彩或侮辱性的语句,语言表述也要尽量科学和客观。(PS:总有人会不同意我们的立场,但这恰恰是学术科研的乐趣,也是论文的意义所在。)
3、修改是十分必要的完善工序。
直到我们完成研究和写作之前,我们的论文摘要部分都应当是十分灵活的,它应该是可以不断变化的,我们也需要不断地对摘要部分进行修订。
如果你还是不知道如何写一篇漂亮的论文的话,欢迎来找我。
我们可以根据导师的Feedback等资料,在已完成的论文基础上,直接进行结构、内容方面检查、调整与修改,最终得到一篇可以提交的高质量终稿。


正确认识非洲猪瘟发病规律

任何一种猪的烈性传染性疾病,还是其他动物的烈性传染性疾病来到中国,都有它固定的感染和发展规律,非洲猪瘟可能会像当年的高致病蓝耳一样,今天已是一片蓝,未来的中国猪业可能一片非。
    一阶段:猖獗期到首次接触,强毒感染,应激反应,经验不足,恐惧、惊慌、无助.高死亡率。猖獗高峰期的到来可能在今年 11 月至来年 4月之间,猖獗期可能维持 3 年左右。
    二阶段:僵持期到思路改变,管理提升,动物抗病力增强,病毒毒力逐渐减弱,积累了一定经验,底气越来越足到部分存活下来。僵持期可能维持 3到5 年。
    三阶段:和平期到管理进一步提升,方法越来越多,抗病力进一步增强到做好生物安全措施和健康管理到和平共处。和平期可能维持很长时间甚至长期扎根下来。
    2019—2020 年间,非洲猪瘟正处于猖獗期到强化生物安全和养护措施,改变思路,加强管理,强化健康管理,减少抗生素用量甚至杜绝抗生素,提高猪群天然抗病力到等待僵持期与和平期的到来。
猪除了不会说话,其他和人是一样的,善待它,它才回报你。
猪是我们效益的来源,选择饲料,要站在猪的角度,从猪的不同阶段生长发育的需求出发,猪吃的好,才能长的好,才能换钱养人。
所以我们乳命源产品有乳猪专用奶粉、猪用高免奶粉、幼畜奶粉、犊牛奶粉、羔羊奶粉、功能性奶粉。
让幼龄动物更健康是我们产品理念设计的初衷。


什么是复发性流产?
流产2次是不是需要到医院就诊?
复发性流产是指同一性伴侣连续发生三次以及三次以上的自然流产。复发性流产大多为早期流产,少数为晚期流产。虽然复发性流产的定义为连续三次或三次以上,但是大多数专家认为连续发生两次流产,就应该引起重视,并且给予评估,因为其再次流产的风险与三次很相近。
反复性流产的原因有哪些?
复发性流产的原因和偶发性流产基本上是一致的,但是各种原因所占的比例有所不同,如胚胎染色体异常的发生率随着流产次数的增加而下降。早期复发性流产常见的原因为胚胎染色体异常,免疫功能异常,黄体功能不全,甲状腺功能低下等等,晚期复发性流产的常见原因为自身免疫异常,血栓前状态等等。
流产后有哪些需要注意的?
怎样调理可以更快恢复?
流产后一个月不要性生活,可以口服抗生素消炎。一个月后复查彩超,多吃高蛋白高维生素食物,注意补充营养,应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食,禁忌用冷水洗漱。应格外注意卫生,勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴,经常更换、消毒卫生纸,血未净者绝对禁止灌洗阴道、同房及坐浴,以免引起上行性感染。
反复性流产或者反复试管移植失败后
需要做哪些检查?
(1)染色体核型;(2)性激素、AMH;(3)甲功;(4)血糖、胰岛素、胰岛素释放试验、血值、25-OHD、肝肾功;(5)凝血常规、血小板聚集试验;(6)自身免疫抗体、淋巴细胞抗体、封闭抗体;(7)黄体功能检查;(8)阴道分泌物;(9)结核检测;(10)B超检查、宫腔镜检查;(11)子宫动脉血流;(12)男方染色体检查、精液常规+畸形率+精子DNA碎片化检查(DFI)。


✨只能转一次的985大学
1.只能转一次专业,而且有学习成绩要求的985工程大学北京理工大学、吉林大学、山东大学、西北工业大学、中国海洋大学等5所高校,只能转一次专业,而且要求学习成绩在专业的前10%以内,才有资格转专业。
2.只能转一次专业,有许多附加条件的985工程大学武汉大学、中山大学、天津大学、南京大学、中国人民大学、北京师范大学、厦门大学、哈尔滨工业大学、同济大学、南开大学、东北大学、中南大学、大连理工大学、华南理工大学、重庆大学、东南大学、四川大学、西安交通大学,规定只有一次转专业的机会,成绩要求高(有成绩绩点、学分要求,学习成绩在10-20%以前不等),转专业的名额少,而且要有特长,“强基计划”、保送生、高水平运动员、国防生等,不能转专业。
✨有两次转专业机会的985大学
1、北京大学,规定在大学一年级上学期和大学二年级上学期各有1次转专业的机会,但不能选择热门专业,没有学院只有5个名额。一般学子转专业的可能性趋近于零。
2、湖南大学,规定在大学一年级上学期和大学二年级下学期各有1次转专业的机会,学习成绩要达到本专业的前20%。没有其他苛刻要求,相对而言,转专业要容易一些。
3、电子科技大学,规定在大学一年级上学期和大学二年级下学期各有1次转专业的机会,学习成绩要求在本专业的前20%。没有其他特别要求,相对来说,转专业比较容易。
✨转专业相对比较容易的985大学
以清华大学、上海交通大学、兰州大学、复旦大学、西北农林科技大学、华东师范大学、华中科技大学等7所高校为代表。这些高校在转专业时没有学习成绩要求。其中,清华大学最为宽松,只要不是国防生、定向生,大一、大二都可以申请转专业,无学习成绩要求。但大学三年级以后,不能转专业。兰州大学和华中科技大学,都规定有两次转专业的机会。不过,复旦大学、西北农林科技大学、华东师范大学只有一次转专业的机会,机会比较难得。
✨转专业最较容易的985大学
以中国科学技术大学、浙江大学、国防科技大学、中国农业大学、中国民族大学等5所高校为代表。其中,浙江大学规定,在大学第二、三、四学期,有3次机会可转专业,全校范围,文理兼容,堪称985大学转专业最为容易的高校。中国农业大学、中央民族大学有两次以上转专业的机会。中国科学技术大学在大学一、二、三、四年级都可转专业,没有时间限制。国防科技大学没有时间和其他条件限制,符合规定即可。


分级阅读作为英语启蒙中必不可少的环节,时常被问起到底该如何给孩子读,还有的妈妈也会问读几遍,是否需要中文解释等等,以海尼曼分级绘本为例,给大家整理一个完整的分级阅读亲子共读路线。(一定要收藏好了,时常拿出来诵读啊!)
🌟共读前准备期——测试和评估孩子的英语基础
海尼曼这套绘本它是分为三个级别的GK,G1,G2。
GK:适合英语零基础的孩子。
G1:单词量大致在200-300左右,如果孩子日常英语环境比较丰富(比如国际学校),那么可以直接从G1开始。
G2:听力词汇量在1000左右,能够独立说出简单句子,有简单的读图力、逻辑思维。一般宝宝的年纪在6-8岁期间才有对图片有一定的理解和阅读能力。
如果你使用了其他的分级绘本,上网搜一下如何测试孩子英语水平的方法(推荐可用蓝思分级阅读测试)。
🌟第一阶段:每天一本,看懂就行,无需宝宝说
最开始的英语启蒙,并不是冲着孩子跟读目标去的,也要放低孩子短期内能说的期望值,如果小朋友每天都很享受与母亲的十分钟亲子时间,这才是良好的开端,千万别逼着孩子跟着你读,更不要强行要求孩子一定要背下来。这个阶段的孩子语言能力(指的是5岁前)还处于非常具象的认知阶段,他根本不会理解绘本里的图画到底是什么,他只是看到新奇的图觉得有意思,仅此而已。(在小一点的孩子,把书当作玩具撕扔,这都是很正常的儿童发展阶段。)
家长第一遍先不要带孩子读,先带孩子看封面,简单提问并自问自答。常用的提问句子有:what’s this ? Wow,how beautiful it is,yes? Mom likes the picture,Do you like it ?Yes.宝宝只要能回答YES就够了哦~
这么做的原因很简单,为了不破坏孩子英语兴趣,用心的妈妈还会事先准备实物道具,给孩子闻一闻,摸一摸,尝一尝。海尼曼比其他分级阅读好的地方就在于,它里面的场景十分贴近生活,与孩子日常接触到的吃喝玩乐等生活场景息息相关,绘本里出现的单词通常都能给到孩子情景化呈现,这对学习英语十分有帮助。举个例子,RAZ绘本刚开始第一本就是ant(蚂蚁),而海尼曼是at the market 妈妈们在准备的时候,哪一个更方便呢?答案显而易见。
所以你只需要每天抽取10分钟时间,给孩子读一读绘本就足够了。
🌟是不是一整本读完后,小朋友不能理解也不要用中文解释?不是的。


当下中国对于西方哲学、西方的思想其实了解的不是很多,但是深入了解西方的思想是特别重要,西方科学现在广泛与全球,西方资本的原则市场资本也全球化。
我们中国传统的生活方式已经被摧毁的差不多,中国年轻一代的成长在西方的知识体系当中<课程基本上也是西方的课程>少数几个科目还有所保留。虽然说,年轻的一代是学习西方知识体系中成长的,但是对西方哲学思想还是少之又少,这也是一种缺憾。
当然,西方文明、西方思想走到今天也陷入根本困境这也是一种基本的事实,20世纪最重要的哲学家如,海德格尔在更正尼采之后继续对他们欧洲思想持续的批判。
欧洲人无家可归,一个强大的西方文明怎么走到今天变成无家可归的状态?
尼采说:上帝死了‘这个上帝不仅是基督教的上帝,是指的是黑格尔哲学绝对精神的上帝都已经崩塌。’
所以,走到今天是有来历的,如果,我们不知道他这个来历,不知道西方思想根基上问题,我们也会重蹈西方文明经营的覆辙,我们中国人也许今天还自觉或者不自觉的崇拜西方;崇拜西方文明,即使我们不自觉当中携带着这个文明的病症。
西方哲学的门不是那么好入的,因为他是西方的思想。现在我们还是象鹦鹉学舌一样搬录一些,黑格尔哲学的语言,康德哲学的概念,马克思哲学的理论;但是,我们没有真懂,因为这个门还没有跨进去。
毕达哥拉斯怎么将宇宙本源看成‘数’数数是人类整理外部事物的一种方式,但是毕达哥拉斯这个‘数’是宇宙的本源,数与数和谐比例的关系是宇宙构造的本身,这个思想非常值得我们关注。
我们入西方思想的门,第一个要了解的就是毕达哥拉斯,在这之前虽然虽然有哲学起步第一个哲学家叫泰勒斯说‘水’是万物的本源,后来又有他的学生阿拉克西曼德说‘无限者’是万物的本源,还有阿拉克西曼德的学生阿拉克西米尼说‘气’是万物的本源这一类自然哲学跟中国思想没有根本性的区别。
中国宇宙观也是讲阴阳五行之炁,但是到了毕达哥拉斯他居然讲‘数’是宇宙的本源,数与数之间的那种逻辑关系是宇宙的构造之身,这种思想唯独古希腊人有,当时是没有任何民族有这样的思想,这只是一步,这一步跨进去我们就可以入门了。
当毕达哥拉斯在验算几何体的时候,是跟这个现实世界无关的。假如,世界上没有三角形的事物,决不妨碍几何学家研究三角形。几何学家在研究三角形的时候,在指出三角形的公理,定理,推论,三角形种种性质的时候,并没有讨论现实世界的任何事物。这一点,一定要明白。


《富爸爸穷爸爸》,财富积累12条法则(二)
关于金钱,从长远来看,重要的不是你挣了多少钱,而是你能留下多少钱以及能留住多久。
如果你想致富,你必须得明白资产和负债的区别:
资产就是能把钱放进你口袋里的东西。
负债就是把钱从你口袋里取走的东西。
《富爸爸穷爸爸》作为财商智慧的理财入门书籍,提供了积累财富的6门课程,将书中这6门课程中提到的指导方法提炼成了普通人如何提高自己的财富收入12条法则:
普通人如何提高自己的财富收入,进而实现财务自由:
1、一切的投资都需要本金,所以对于成年人而言,把支出保持在低水平,减少借款并勤劳地工作,养成储蓄的习惯,尽早攒下人生的第一桶金。
2、对于还未经济独立的年轻人来说,父母应该教他们搞清楚资产和负债的区别。
3、利用好下班后的四个小时,卸载一切消耗时间的app,去深造学习。
4、利用好两个你最珍贵的资产——时间、头脑。
5、努力创造能让自己产生“睡后”收入的资产,比如:“股票、基金、专利、版权”。
6、多学习一些会计、投资、市场、法律相关知识。
7、要有一个发自内心深处的精神动力,没有强有力的理想和目标,任何事都会难以坚持下去。
8、不要听穷人和胆小人的话。
9、自律,如果你控制不了自己,就别想着致富。
10、在投资之前,先投资学习如何投资。
11、放弃对金钱的过度贪婪和恐惧。
12、如果你讨厌冒险,担心会亏钱,就早点动手积累资产吧。
学习理财知识,提高自己的财商,可以帮助我们更好的积累财富。


3 促进RHNP的措施
RHNP的发生与新生血管长入、炎性细胞吞噬、MMPs降解细胞外基质等密切相关,提示针对上述机制采取对应的治疗措施,对于促进自发吸收具有积极意义。Zhou等[22]将浸泡过重组人中期因子(recombinant human midkine, MK)的椎间盘植入动物体内,一段时间后发现椎间盘重量减轻且有新生血管和炎性细胞浸润,提示MK可通过诱导新生血管长入而促进突出髓核的自发吸收。Iwabuchi等[23]在动物实验中发现,低强度脉冲超声(low-intensity pulsed ultrasound, LIPUS)可促进椎间盘突出髓核的自发吸收,作用机制与LIPUS促进TNF-α和单核细胞趋化蛋白-1的释放,从而增加活化MMP-3的含量有关。至于椎间盘突出行硬膜外或骶管内注射激素对自然吸收有无影响,Ramesh等[24]研究显示,使用激素可抑制突出物在硬膜外的炎症反应、抑制突出物的分解吞噬,从而降低突出物自然吸收的概率。Nielsen等[25]研究也显示,较长时间、较大剂量的地塞米松可抑制炎症反应,从而抑制了椎间盘组织自发吸收。Chao等[26]认为,临床上对于初次发病的患者,尤其怀疑属于髓核脱出型者,尽管肾上腺皮质激素的使用可消除神经压迫而引发的水肿,显著改善神经症状,但同时也会抑制免疫反应,因此激素的使用应当格外慎重。李晓春等[11]证实,破裂型椎间盘突出后容易自发吸收,而TNF-α抑制剂可减轻突出椎间盘内的炎症反应程度,不利于坏死组织的清除与自发吸收。Yu发现[27],以桂枝、白芍、赤芍、牛膝、桂仲、灵仙、鹿含草、露蜂房、地龙等中药为主的保守治疗对于促进脱出椎间盘的自发吸收具有重要意义。尽管上述研究为促进RHNP提供了方法,但是对于严格保守治疗无效、且具有明确手术指征的患者,应及时接受手术治疗。
4 正确认识RHNP现象
随着RHNP现象的临床报道不断增多,基础研究也在不断开展和深入。对于自发吸收现象的发生机制逐渐明朗,突出的椎间盘组织穿破后纵韧带进入硬膜外腔接触血循环,引起周边毛细血管爬行长入,并作为抗原异物引发机体的一系列免疫反应,使髓核自行溶解,即吸收的过程是一个对突出物进行免疫溶解的过程。手术并非是腰椎间盘突出症的唯一治疗手段,在没有出现严重神经刺激症状时,RHNP现象为保守治疗腰椎间盘突出症提供了更多的可能性。


1.气质
(1)婴儿一出生就有明显的个体差异。有的很爱哭有的很少哭;有的吃奶速度快,有的则很慢;有的睡眠很好,有的则不爱睡;有的活泼好动,有的则文文静静。幼儿生下来就表现出倾向某种心境和反应方式,这种倾向我们称之为气质。
(2)气质是婴儿生来具有的独特的心理活动特征的外在表现。气质是由人的神经活动的类型决定的。有的幼儿神经活动强,遇到刺激反应激烈;有的幼儿神经活动弱,对刺激反应淡漠。气质反应了一个人的动力性质,也称之为禀性。
现代心理学家将幼儿的气质总结为9个特性:
a.活动水平(运动水平强度)
b.生物机能的规律性(饥饿、睡眠、排泄等)
c.接触能力(对陌生人和新环境的反应)
d.适应性(对环境变化的适应性)
e.反应强度(引起应答反应的强度)
f.心情(情绪积极与消极)
g.持久性(从事活动的持久性)
h.注意力转移(注意力受外界刺激改变行为的程度)
i.反应阈限(对刺激的敏感性)
以上九种特性的组合形成了四种气质类型:困难抚育型(占10%)、容易抚育型(占40%)、发动缓慢型(占15%)、混合型(占35%)
困难抚育型幼儿在生物活动方面无规律,父母无法掌握他们在喂养、睡眠、排便和其他活动中的变化,因此感觉带养困难。容易抚育型幼儿在生物活动方面很有规律,父母容易掌握他们的规律,也就会感觉带养容易。发动缓慢型幼儿生物活动也很有规律,相对来说不够活泼,有时会大惊小怪,对新奇的东西倾向于退缩,对外界刺激反应消极或迟钝,适应新环境的速度较慢,只有随着经验的增加,反应才逐渐积极。
虽然遗传对气质起决定性因素,但是后天环境对气质养成也具有重要的影响作用。行为方式不是一成不变的,而是随着人与人的交互作用,互相影响。
重点:在幼儿早期教育中,首先要认清幼儿的气质特征,注意使气质的有点得以发扬,气质中的弱点得以客服。那么无论是易激动的幼儿还是胆小、适应不良的幼儿,都可以逐渐变得容易抚育了。


身为球宿根中的一员,大丽花的种植真的很简单:
🌟光照要求:种植环境需充足阳光
🌟土壤条件:透气、透水性好,推荐用营养土
🌟种植深度:覆土3-5cm。最快2-3星期破土而出(最慢的有可能要2个月发芽)
🌟种植时间:霜冻期结束后种植,一般地区3-4月份,南方温度高可提早种
🌟种植密度:约25cm盆种1棵;地栽密度6棵/㎡
🌟最适温度:15-25℃之间
🌟平时管理:勤施肥,多通风
🌟花期:5-11月,南方开花要早
🌟收获:块茎储藏0℃以上,5-9℃最佳。零度以下需将块根起出室内储藏。
但是想要种得好开花美,我们仍然有几个方面需要多加注意:
1⃣怎么延长大丽花的花期,开出卖家秀的效果?
❗大丽花不同于郁金香等只适合种一季的球根花卉,它可以多年开花,一开就是大半年,温度合适的地区甚至能周年开花不断!
❗但仍然有种过的花友表示开花时间很短暂,那很有可能只是你走入了一个小误区。其实大丽花和无尽夏一样,第一次的花期过了以后,需要及时修剪残花补充养分,这样才能在9、10月份复花。花开之后修剪掉开过花的枝条,就能在秋季促进分支增加开花数量啦!
2⃣种出来的大丽花花色花型不标准怎么办?
❗大丽花是喜光照的植物,光照不足就会造成花色花型不标准,甚至花量减少,但是也不要高温暴晒,会容易造成植物畸形。
❗因此大家可以在夏季时选择适当遮荫,避免午后阳光直射即可,而其他季节记得要保证全光照。
❗不过大丽花在部分情况下的变色实属正常范围内,大家也不用过于担心,比如以下3类(其实一花多色,也可以欣赏到它不同的美呢)
3⃣大丽花为什么会烂根?怎么预防呢?
❗大丽花烂根很有可能是积水,因为它真的不耐涝,因此在土壤的选择上一定要疏松透气,排水良好。
❗如果你是地栽大丽花,建议一定要起垄或者种植在小丘上,最大程度避免积水的可能性。特别是南方夏天雨水多的地方要特别注意。
❗如果是盆栽大丽花,可以选择口径30cm左右的花盆。种植的时候建议先提前2天湿润下介质,2天后种植后不用再浇水,种植后放半阴处,10-15天左右会有新芽长出。发芽后再根据盆土情况浇透水正常放光照下养护。
4⃣如何防止大丽花倒伏?
❗部分品种的大丽花株高可达一米多,很多可能会在生长过程中倒伏。所以大家在种植的同时就立好支柱,把球根平放在坑底,芽靠近支柱即可。


过敏性鼻炎是鼻腔粘膜对吸入空气中的某些成分高度敏感所导致的,列如花粉、动物皮屑、蟑螂类粪便等过敏源。
急性鼻炎患者的症状一般表现为每天多次打喷嚏,常在早晨或夜晚接触过敏原后立刻发作,产生大量清水样鼻涕,而且大多数患者鼻内发痒等症状。过敏性鼻炎患者要远离过敏源,在平时的时候尽量戴口罩,远离人群高峰时段,不要进入花草中央。
过敏性鼻炎患者需要提高免疫力,多做运动锻炼,注意饮食卫生习惯。当然,在鼻炎发作的时间,是需要听从医生嘱咐,配合药物治疗,鼻塞鼻干的时候搭配上诺斯清鼻腔护理喷雾,让病情得到缓解。


地理中考考点二
7分析某一作物生长的气候条件:
1、从有利条件和不利条件两个方面去分析;
2、从光照、热量、降水、昼夜温差、气象灾害等方面去分析;
3、从春、夏、秋、冬4个季节的气候条件分段分析。
例如,试分析华北地区棉花生长的气候条件。
有利条件:夏季高温多雨,雨热同期;秋季雨水少,天气晴朗,有利于棉花后期生长和收摘。
不利条件:播种期适逢春旱,灌溉水源不足。
8工业区位因素分析:
㈠自然条件:位置、土地、水源。
㈡经济因素;农业基础、原料、燃料、市场、交通、劳动力、技术。
㈢社会因素:政策、个人偏好、工业惯性、社会协作条件、国防安全需要、社会需要、历史条件、政策。
㈣环境因素;主要用于微观布局。
工业区位因素是多方面的,在诸多的区位因素中,某种工业的区位选择所要考虑的主导因素可能只有一个(或少数几个)。
因此,在现实的区位选择中,要首先考虑其主导因素或具有明显优势的条件。
9区域工业发展条件分析:
分析思路:
某地发展工业的条件,一般从以下几方面来加以分析:
地理位置;资源条件;农业基础(农业可以为工业提供粮食、副食品、原料、劳动力等);交通条件;市场条件;劳动力条件;技术条件;历史条件;政策条件等9个大的方面。
注:
①在分析某地工业发展条件时,不需要把每个方面都分析到,要抓住当地特色,前面提供的只是分析角度;
②分析时应从有利条件和不利条件两个方面去分析。
10影响城市的区位因素:
㈠自然因素:
1、地形:
⑴世界上的大城市多数位于平原地区。因为平原地区地形平坦,土壤肥沃,便于农耕,且有利于交通联系和节省建筑投资,是人口集中分布地区,也是城市发育的理想环境。
⑵在热带地区,低地闷热,居住条件不利,所以,城市多分布在高原上。
⑶山区城市一般都沿河谷或在比较开阔的低地分布。
2、气候:世界上的城市大多分布在中低纬度气温适中,降水适度的沿海地区。
3、河流;河流对城市区位的影响主要体现在供水和运输功能上。城市最容易出现在河运的起点或终点、河流的汇合处或河口。
⑵社会经济因素:
1、自然资源;2、交通;3、政治、军事、宗教;4、科技和旅游。


激素六项检查的4大注意事项!
性激素六项检查的最佳时间是什么时候
一般来说性激素六项检查是通过测定性激素水平来了解女性内分泌功能和诊断与内分泌失调相关的疾病。
不同时期,检查的内分泌是结果不同!
一般在月经来潮的第2-3天做激素六项的检查是最准确的。
这一段时间属于卵泡早期,可以反应卵巢的功能状态。
但对于月经长期不来潮而且又急于了解检查结果者,则随时可以检查,这个时间就默认为月经前的时间,其结果也就参照黄体期的检查结果。
基础内分泌检测
每个人的月经周期长短不一,但是在月经周期第 2——3 天,卵泡尚未发育,此时测定血清中的性激素,目的是了解卵巢的“基础状态”.
此时查血性激素水平(即FSH、LH、E2、PRL、T,5项即可,可以不查孕酮)。
对于某些闭经的患者(如多囊卵巢综合征),有条件的单位,建议行尿妊娠试验和超声检查。
如果尿妊娠试验阴性、阴道B超检查双侧卵巢没有直径≥10 mm卵泡,子宫内膜厚度﹤5 mm,也可视为基础状态。
建议查性激素6项,以防止误诊(根据P数值可以大概判断月经周期时段);或者是在黄体酮撤退出血后,行性激素5项检查。
排卵期检测
在月经周期的第13——15天行B超检查,了解卵泡的发育状态。此时行性激素(LH、E2、P)检查,可以明确卵泡发育情况,是否即将排卵或已经排卵。
黄体期检测
在月经周期的第21——22天,测定E2与P,可以了解黄体功能。
注意空腹
为避免食物中可能存在的外源性激素等对检测结果有影响,建议患者空腹抽血检查性激素水平。
慎用药物
基础性激素前,应至少一个月不用性激素类药物(包括黄体酮、雌激素类等),否则将影响结果的可靠性(治疗后需要复查性激素者除外)。
最后,祝好孕!


关于糖尿病
大家好继续给大家分享糖尿病:
接着说消渴病的症状表现
1、疲乏无力
这一症状主要是因为消渴症病人的胰岛素缺乏,血糖不能进入细胞,使得细胞缺乏能量。
2、容易感染
消渴症病人由于营养不良,长期的饮食较少,影响免疫功能,以致抵抗力降低,容易出现皮肤疥肿,呼吸、泌尿胆道系统的各种炎症,且治疗困难。
3、皮肤感觉异常
这一症状的出现是因为消渴症病人的神经系统并发症引起。病人感觉神经障碍引起四肢末梢部位皮肤感觉异常,如蚁走感,麻木,针刺感,瘙痒,尤其女性外阴瘙痒可为首发症状。
4、视力障碍
消渴症可引起眼睛各个部位的合并症,以至出现视力减退、黑蒙、失明等。
5、性功能障
消渴症引起血管、神经系统病变以及心理障碍等引发男性阳痿,女性性冷漠、月经失调等性功能障碍。
6、排尿困难
排尿意识低下,排尿间隔时间延长,乃至排尿困难,膀胱内余尿增多,膀胱扩张等症,都是消渴症的反应。
消渴病的病因
1、禀赋不足
早在春秋战国时代,即已认识到先天禀赋不足是引起消渴病的重要内在因素,《灵枢五变》说:“五脏皆柔弱者,善病消瘅”,其中尤以阴虚体质最易罹患。
2、饮食失节
长期过食肥甘,醇酒厚味,辛辣香燥,损伤脾胃,致脾胃运化失职,积热内蕴,化燥伤津,消谷耗液,发为消渴。《素问奇病论》说:“此肥美之所发也,此人必数食甘美而多肥也,肥者令人内热,甘者令人中满,故其气上溢,转为消渴。”
3、情志失调
长期过度的精神刺激,如郁怒伤肝,肝气郁结,或劳心竭虑,营谋强思等,以致郁久化火,火热内燔,消灼肺胃阴津而发为消渴。正如《临证指南医案三消》说:“心境愁郁,内火自燃,乃消症大病。”
4、劳欲过度
房室不节,劳欲过度,肾精亏损,虚火内生,则火因水竭益烈,水因火烈而益干,终致肾虚肺燥胃热俱现,发为消渴。


陕西作为历史文化大省,一直以来都是非常热门的旅游省份,其中以省会城市西安更为有名,因为这里是中华文明的重要发祥地之一。但是在陕西还有一个地方非常低调,这里是我国重要的佛教文化传播地,拥有众多的人文古迹但却鲜为人知,这里就是被称为是“第二个敦煌”的子长。
说起子长,很多人熟悉的是这里鲜香可口的子长煎饼和想象中的漫漫黄土,实际上,子长县不仅有着“红都”的美誉,在钟山南麓的钟山石窟里更是记载着子长的历史。钟山石窟内有着上万座的佛像,千百年前山石被雕刻成为石窟艺术,在陕北这个粗犷豪迈的地理文化中蕴涵着细腻的情感,这里的佛窟是从晋朝太和年间开始修建,距今已有几千年的时间。钟山石窟位于古丝绸之路的必经地上,所以不同的文明在这里碰撞交融,成为西北地区佛教传播的重要发祥地之一,据文献记载石窟共有十八个窟,目前只开发了五个。
最精华的部分集中在第三窟,三号窟内有大小佛像一万多尊,人称万佛岩,满墙满柱都是雕刻的造像,主窟中有三尊大佛,窟内的每一处细节都将宋代早期的佛教思想展现的淋漓尽致。主窟外两侧还各有两个被风沙侵蚀较为严重的小窟,原本雕满石像的岩壁如今只剩下浅浅的纹路。
作为陕西四大石窟之一,钟山石窟规模宏大,是四大石窟之首,还有三个石窟分别是清凉山石窟、万安禅院石窟和泓寺石窟。这里上万座的佛像有着非常高的艺术价值,保存完善,色彩鲜艳如初,从这些佛像身上可以看出古时雕刻技术之高超、构思之精巧,因为这些佛像都雕刻在一块完整的岩石上,只要有一处雕像出现了损坏那么整座岩石就被毁坏了。这里的彩绘精美震撼,无论是从研究还是艺术价值都可以与敦煌其名,“八角覆斗式藻井”构建模式也令人惊叹不已。宋朝时期的佛教造像不似唐代造像那样富丽,也不似南北朝造像的潇洒,而是多了一丝素雅和沉着,将中国文化和审美特点融入了造像技术,更加注重对文化和思想的表达。钟山石窟无论是雕刻技术还是审美水平,在一定程度上都代表了当时所在时代的巅峰。
这个“中国最早的石窟群”如此低调是很多游客始料未及的,相信在未来,钟山石窟的价值显露,会吸引众多游客前去观赏这一历史奇迹。


对孩子最好的教育就是放手
 北大才女赵婕曾说:“我最敬佩一种父母是,在孩子年幼时,给予亲密的照顾;在孩子长大后,懂得适时放手。”
 教育孩子对父母来说,是一场思想的进化提升。家长要懂得放手,懂得进退,只有这样,你的孩子才会如你所期望的那样长大。
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 适当的放手,是为了更好的培养孩子的自治能力。
 生活中,我们对小孩子的照顾都是寸步不离百般呵护,恨不得用一根绳子把孩子栓在手上才感觉放心,而这对外国夫妇照顾孩子似乎有些太漫不经心了。面对我们的质疑,他们解释到:“我们总不能照顾孩子一辈子,不要管得太多,要让孩子明白,自食其力是最重要的。”
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 不错,与其过多的束缚孩子的手脚,倒不如适当放手,从小培养孩子的自理能力和安全意识,授予孩子在未来社会中克服困难、适应环境和坚强耐折的生存本领。正如麦卡瑟所说:“我祈求,请不要把他引上平静安逸的道路,而要把他置于困难和挑战的考验和激烈之下。让他学会在暴风雨中挺立,让他学会自食其力。”
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适当的放手,是为了孩子走的更远,跑得更快。
每个孩子自出生起,性格、行为方式等都没有固定的模样。家长的教育理念如同捏陶泥,直接决定着孩子长大后的形状。也许你担心孩子受伤,为孩子计划好一切,但最终只能培育出温室里的花朵。家长只有时不时松松手中的线,尝试着让孩子经经风雨、历历磨难,孩子才能跑到更快,飞的更高。
 家庭教育是激发孩子潜能的最好源泉,当孩子学会思考、观察、学习和独立,那么也能独自安然生存下去。就像是视频中母亲所说:“哪天要是我不在她身边,我相信,她也会很好。”
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 作为父母,可以相伴孩子的前半生,却无法参与孩子的后半生。孩子终究有一天需要独立生活,与其替孩子遮风挡雨,包办一切,到不如适当放手,让孩子自己去体验,去摸索,去探寻自己想要的一切。只有这样,孩子才能走得更远,生活的更幸福。
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最近学习到的一点教育理念,发出来与大家共勉,其实要孩子面前我们也是从零开始,因为我们也是第一次当父母,所以我们和孩子是在共同成长!


这里我们主要说说胃药需要在什么时候服用效果最好,可能的副作用最轻。一般意义上的胃药包括了,促胃肠动力药物,抑酸药物、保护胃黏膜药物以及抗幽门螺杆菌的卫乐舒益生菌等等。下面我们就来看看什么时候吃什么样的胃药。
抑制胃酸药物
这类药物包括了两类,一类是H2受体拮抗剂,比如西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁、尼扎替丁等,这些药物在饭前及饭后均可,没有什么太大影响。
还有一类是质子泵抑制剂,比如奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑、兰索拉唑、埃索美拉唑等药物,这些药物最好在饭前半小时或空腹时服用,因为这些药物容易受胃内食物的干扰,导致吸收不良。
促胃肠动力药物
常用的药物包括了,胃复安、吗丁啉、莫沙比利、伊托必利等药物,这些药物应该在餐前半小时服用效果最好,因为药物的吸收并且达到有效的药物浓度,需要一段时间,饭前半小时服用,吃完饭后正好药物浓度达到理想水平,有利于药物发挥效果。
胃黏膜保护药物
这些药物包括胶体果胶铋、枸橼酸铋钾、硫糖铝、碳酸铝镁、麦滋林等药物,这些药物因该在两餐之间服用,因为这类药物效果的好坏,主要与胃内药物浓度,与胃黏膜接触时间有关。所以胃里有食物,会导致药物浓度下降,影响效果。
抗幽门螺杆菌的药物
这些主要包括了,卫乐舒益生菌、铋剂、甲硝唑、克拉霉素、奥莫西林等抗生素。这些服用也是有讲究的,卫乐舒空腹为佳,成人儿童都可,适合全家一起排幽增殖肠道对抗菌。铋剂只有与胃黏膜接触后,才能起到作用,而且接触时间越长效果越好,应该在两餐之间服用。甲硝唑因为有胃肠道刺激,在饭后服用,副作用最小。克拉霉素应该在饭前空腹服用,因为食物会延缓克拉霉素的吸收。阿莫西林不受影响,服用时间没有什么限制。
中和胃酸的药物
这些药物有很多,而且普通药店就能买到,但是服用的时间也是有要求的。包括了氢氧化铝、氧化镁、碳酸钙、胃舒平、胃必治、胃得乐等药物,这些药物应该应该在饭后1小时-1个半小时服用,而且胃舒平等为咀嚼片,嚼碎后服用效果更好。这类药物主要是中和过多的胃酸,进餐后1小时-1个半小时服用效果较好,可以维持较长有效时间,如果饭后立即服用,维持时间短,效果不佳。
所以胃药虽然是最常见的药物,但是服药时间是很有讲究的,不能一把药吞下去就行了,选择合适的服药时间,一方面可以减轻副作用,另一方可以起到事半功倍的效果。


GI(升糖指数)科普
相信最近很多小姐妹都在减肥吧,特别是疫情这么久,肯定都长胖了不少[偷笑R]
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今天来给大家科普一下GI(升糖指数)❗
升糖指数(GI值)是对于所有食用的含糖食品中转化为血液葡萄糖数量的测量指标,是反映食物引起人体血糖升高程度的指标,是人体进食后机体血糖生成的应答状况。在消化过程中迅速分解并且将葡萄糖迅速释放到循环系统的糖类具有高升糖指数。反之,在消化过程中缓慢分解并且将葡萄糖逐渐释放到循环系统的糖类具有低升糖指数。低升糖指数食品有益于大多数人的健康。
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那么什么是GI高的食物、GI低的食物呢❗
GI高的食物由于进入肠道后消化快、吸收好,葡萄糖能够迅速进入血液,所以易导致高血压、高血糖的产生。而GI低的食物可以防止高血糖也可以防止低血糖,有效的控制血糖,且非常容易产生饱腹感,同时引起较低的胰岛素水平,而胰岛素能够促进糖原、脂肪和蛋白质的合成,因此食用低GI的食物一般能够帮助身体燃烧脂肪,减少脂肪的储存,达到瘦身的作用。
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以下是部分食物的升糖指数
1⃣高升糖指数食物(GI值>70):
主食五谷类:油条、麦片、烙饼、面条(纯小麦粉)、白米饭、馒头(纯小麦粉)、白面包。
水果类:枣、菠萝、西瓜、桂圆、荔枝。
蔬菜类:南瓜。
奶类饮料类:炼乳。
糖类:白糖、葡萄糖、麦芽糖。
零食类:土豆泥、薯条、膨化食品、米饼、爆米花。
2⃣中升糖指数食物(GI值46-70):
主食五谷类:鸡蛋面、乌冬面、薯片、粗粮、面包。
水果类:葡萄干、芒果、猕猴桃、香蕉。
蔬菜类:玉米、芋头、红薯。
奶类饮料类:可乐、橙汁、冰激凌、蜂蜜。
糖类:乳糖、巧克力。
3⃣低升糖指数食物(GI值0-45):
蔬菜类:菠菜、海苔、海带、豆芽、大白菜、小白菜、黄瓜、生菜、蘑菇、芹菜、油菜、茄子、西蓝花、卷心菜、韭菜、花菜、青椒、金针菇、平菇、鲜香菇、干香菇、大葱、洋葱、藕、番茄、胡萝卜。
豆类:大豆、鲜豆腐、冻豆腐、豆腐干、四季豆、绿豆、扁豆。
肉蛋类:鱼肉、虾、蟹、鸡蛋。
奶类饮料类:酸奶、牛奶、奶油、番茄汁、咖啡、苹果汁。
糖类:木糖醇、果糖。
希望各位小姐妹减肥成功哦[微笑R][微笑R]


新手妈妈必学,新生儿出现的27种情况汇总。
✨新生命的降临,给家庭带来无尽的喜悦😸。
但对缺乏经验的新手👨👩来说,面对那个小小的人👶还有手足无措,甚至常被对于新生儿来说正常的情况吓到😱。
这些看似异常的现象其实不是病,但可能宝爸宝妈还是心里犯嘀咕吧,不是太信服。
以下这27种新生儿的正常现象,希望大家多了解。
1⃣新生儿肚子大
这是由于腹肌发育不完善,腹壁比较松弛而受胃肠空盈的影响所造成的。有的家长常常把宝贝的腹部膨隆误认为是腹胀,其实是正常现象。虽然宝宝容易因为啼哭、吃奶等容易吸入更多空气,但只要观察宝宝能吃能睡精神状态良好肚子摸起来软软,就不用担心。
不过当牛奶蛋白过敏、乳糖不耐受时也会产生大量气体引起腹胀,但通常还会伴随皮肤过敏、腹泻等其他不适症状,这时妈妈就要排查并对症处理。
2⃣ 黑色胎便
大部分新生儿会在出生后的12到24小时内第一次排便,称为胎便,是胎儿在子宫内形成的排泄物,为墨绿色粘稠状。妈妈怀孕20周以上时,胎儿肠道中便存在有胎便,其中85%~95%为混合着肠壁上皮细胞、胎毛、胎脂、胆汁黏液及所吞咽羊水中的部分固体成分。
3⃣ 吐奶、溢奶
新生儿宝宝胃呈水平位,胃容量小,吃奶过多、过急,很容易溢奶或者吐奶,是常见的现象。建议宝妈尽量采用坐喂、半卧位等姿势哺乳,防止婴儿吸入大量的空气。喂奶后,及时拍隔,侧卧一会(采取左侧卧位较好),再改为仰卧,大部分宝宝在6个月左右逐渐改善。
4⃣生理性黄疸
大约70%以上的新生儿,在出生后2~5天会出现皮肤巩膜黄染现象,在一周内左右逐渐消退,早产儿及低体重儿约持续一个月。这是正常现象,称作生理性黄疸。但如果出生24小时内出现黄疸严重,或消退后又反复,宝宝精神不好、吃奶不好都属于病理性黄疸,应及时就医。
5⃣ 头瘤(产瘤、先锋头)
有的新生儿出生后,头部可触摸到一个隆起的“包”,用手摸感到柔软,压之有凹陷,这种“包”叫产瘤。产瘤的发生是由于新生儿的头在通过母亲产道时受到挤压,局部的血液循环受阻,造成头先通过产道的部位皮下水肿,这种情况无需特殊处理,几天后会自然消失。
6⃣ 粟粒疹
在鼻尖、鼻翼、颊、颜面等处,常可见到如针尖大小黄白色的小疹子,这就是婴儿粟粒疹。因皮脂腺分泌旺盛皮脂堆积而形成的。粟粒疹既不疼也不痒,不需治疗。妈妈千万不要用手去挤,以免引发感染。一般在宝宝出生后数周就会自然消失。
7⃣ 胎脂
足月的初生儿皮肤上会覆盖一层灰白色的皮脂,能够保护新生儿娇嫩的皮肤,这些胎脂的分布并不均匀,出生后的一段时间内自然消失,不需要刻意擦拭。
8⃣ 生理性脱皮
新生宝宝出生几天或几周后会开始出现脸部和全身脱皮的现象,不论是轻微的皮屑,或是像蛇一样的脱皮,只要宝宝饮食、睡眠都没问题就是正常现象。脱皮期间,可以涂抹润肤油/霜,以保持皮肤滋润。其次,不要撕宝宝的蜕皮,存在感染的危险,等待自然脱落。
注意:若脱皮合并红肿或水泡等其他症状,则可能为病征,需要就诊。
9⃣ 口腔内白点(马牙、上皮珠)
在新生宝宝口腔的上腭中线附近会看到针头或米粒大小的灰白色小点,叫上皮珠,上皮珠是细胞脱落不完全所致;在宝宝牙齿牙龈边缘也会有白色小珠或灰白色硬块,看起来好像萌出的牙齿,俗称“板牙”或“马牙”。上皮珠和马牙对宝宝没有任何不良影响,不必做任何处理,会自然消失。
🔟 吸吮小泡/脱皮
吸吮小泡指的是婴儿上下嘴唇中间部位出现的小泡,是因为吸吮动作所致,和喂养方式以及“上火”无关,属于正常的生理现象,无须为此担心。宝宝稍大些,吃奶时间隔拉长,便不再出现。
1⃣1⃣鹳咬伤
很多宝宝出生时脖子后面、眼皮或者鼻尖上都有一片不规则的红色区域,这是一些毛细血管群,通常会在1岁半左右时自行消失,不需要采取任何干预措施。由于在西方有鹳鸟送子的传说,认为宝宝由鹳鸟叼来送到爸爸妈妈怀里,所以有人称这些红印为鹳咬伤。
1⃣2⃣生理性抖动(惊跳反射)
多数新生宝宝在浅睡眠状态中当遇到声音、光亮、震动时常会出现出现四肢或身体无意识、短暂不协调的抖动,被称为新生儿睡眠惊跳,是种正常的生理表现。跟新生儿神经系统发育不完善有关,家长不必紧张。
1⃣3⃣ 体重减轻
几乎所有的新生儿会在出生5天内体重减轻,一般会减轻5%~10%,这是因为这段时间宝宝进食量少,呼吸和皮肤流失一些水分、脐带干燥、胎脂脱落及尿液和胎便的排泄而引起的体重减轻,属于生理性体重减轻。一般到第10天就会恢复到出生时体重,10~14天体重开始增加。
1⃣4⃣ 一吃就拉
新生宝宝常会一吃就拉,但这并不是消化不良。而是胃里进入食物后,对肠道从上到下产生刺激,形成胃———结肠反射。有些宝宝会持续这种情况到几个月。母乳喂养的宝宝会更为明显,甚至每一次吃完奶或吃奶时都会排便。
1⃣5⃣ 呼吸不规律
新生儿因胸腔小,每次呼吸带来的气体交换量少,所以需要增加呼吸的次数来获得足够的氧气,再加上新生儿中枢神经系统发育不完善,所以在睡眠中会发现宝宝很容易出现呼吸不规律、快慢不均匀,这都属于正常的生理现象,只要新生宝宝皮肤颜色红润,就不必惊慌。
1⃣6⃣ 体温波动大时高时低
新生儿体温调节中枢尚未发育完善,脂肪薄,因此保暖效果差,会随着周围温度变化而改变,因此会出现体温时高时低波动大的情况。测量体温一般常用3个部位,即口腔,腋窝及肛门.
正常体温在肛门处为36.5℃~37.5℃之间;在口腔处为36.2℃~37.3℃之间;在腋窝处为35.9℃~37.2℃之间。通过测量后,凡超过正常范围0.5℃以上时,称为发热。
1⃣7⃣ 乳房增大
无论男孩还是女孩,出生5天左右后,常会出现乳房的乳腺肿胀现象。这是胎儿在母体内受妈妈雌激素影响的结果,随着来自母体雌性激素的逐渐消失,肿胀的乳房也会渐渐恢复自然,所以不需要担心。
请不要随意去挤压宝宝乳头,如果感染发炎严重甚至会引起败血症,女性宝宝如果发生乳腺炎造成乳腺管堵塞,还会影响成年后的乳汁分泌。
1⃣8⃣ 红色尿
有些宝宝在出生几天后,排出的尿液总会看见淡淡的红色,这是因为新生儿白细胞分解过多,造成尿中的尿酸盐排泄过多引起,属正常现象,几天后会自行消失,这不是病态,无需担心。
1⃣9⃣ 女宝阴道出血
部分妈妈会发现新生女宝宝在出生几天后有少量血液从阴道排出,好似来“月经”。新生女宝出生时体内存在一定的雌激素,主要是胎儿期妈妈由胎盘传给胎儿,出生后雌激素来源突然中断不断下降,7天左右时降至最低,变出现了阴道增值充血的细胞脱落的“假月经”现象。
2⃣0⃣ 打嗝频繁
看到宝宝总打嗝,很多妈妈担心宝宝会难受或者生病了。其实,这是由于小宝贝神经系统发育不完善引起的。家长可尝试拍隔、喂温开水、喂奶等方式来缓解,随着宝宝的成长,打嗝现象会逐渐好转。
2⃣1⃣ 喉鸣
新生宝宝呼吸时,常会听到喉咙发出呼噜呼噜的声音,这并不是感冒了,也并不是喉咙有痰,而是因为新生儿喉咙软骨发育未完善造成,随着生长当柔软的喉头慢慢变硬,一般在半岁到1岁时呼噜呼噜的声音就会自动消失。
如果宝宝候鸣非常严重,持续时间很长,怀疑其他疾病时才需要看医诊疗。
2⃣2⃣ 肠鸣
有些新生宝宝肚子里会常发出咕咕的响声,而宝宝肚子并没有饿,其实,这是宝宝的肠鸣声。是因宝宝腹壁薄,肠蠕动快产生的,是一种正常的现象。
2⃣3⃣ 斜视
新生儿早期眼睛常一会内斜,一会外斜,这属于眼肌调节功能不良的生理性斜视,3个月后便会逐渐改善稳定。
注意:如6个月后,宝宝眼睛看起来还是有内斜或外斜,就应重视就医诊疗。
2⃣4⃣ 对眼
新生儿有时看东西好像有“对眼”,这多是宝宝看近距离物体表现出来的。可把物体放离孩子远一些,情况就会改变。平时也要注意改变孩子睡觉的位置,不要长期偏向一侧;还可定期用带响声颜色鲜艳的玩具变换位置摇动吸引孩子追看,锻炼眼肌动作的协调。
2⃣5⃣ 打喷嚏、鼻塞
当给新生儿洗澡或换尿布时,受到凉风刺激很容易打喷嚏,这跟新生儿鼻腔的生理结构特点有关,新生儿鼻腔狭小,鼻道狭窄且短,但鼻粘膜血管丰富,因此容易受到空气和灰尘刺激容易产生神经性反应,引起打喷嚏。其实并不是宝宝着凉了,妈妈观察只要无其他异常情况,就不必担心。
另因宝宝鼻腔的生理结构,当有分泌物时,就容易出现鼻塞的情况,家长学着及时给宝宝清理鼻道,以免形成鼻痂堵塞鼻道影响呼吸。
2⃣6⃣ 挣劲
我们有时候会发现新生宝宝总会在使劲,特别快睡醒时,有时甚至会憋得满脸通红。家长就会担心宝宝是不是哪里不舒服。其实,宝宝是在活动筋骨,如同我们伸懒腰一样,是新生宝宝独特的一种运动方式。反而宝宝会很舒服,因为这样的动作可以帮助宝宝吸入更多氧气,有利新陈代谢。
2⃣7⃣ 腿弯
胎儿在子宫内因为空间限制,四肢呈屈曲状,出生后虽然可以自由伸展,但小腿会延续之前的轻度弯曲所以呈“O”型,属于正常的生理性弯曲,不必包蜡烛包来强行“纠正”,可科学包裹宝宝。
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如果你是新手爸妈,当你碰见新生宝宝出现这些情况时,再也不必慌张哦!提前学习了解多些,育儿路上会更从容~
欢迎大家踊跃留言,一起说一说还有其他现象是新生儿才有的,我会继续把大家的经验共同更新。
宝宝的成长过程,也是我们学习的过程~


哪些因素与胎儿畸形率的升高有关呢?
1⃣高龄——导致胎儿畸形的重要原因
女性的最佳生育年龄是25-29周岁,一旦过了35岁就属于高龄产妇了。随着二胎政策的开放,近几年高龄产妇越来越普遍。但是年龄的增加,带来其自身发生染色体突变的几率大大增加。
而对于男性来讲,最佳生育年龄是25-34岁。近期,发表在BMJ杂志上的一篇研究显示,父亲年龄越大,婴儿早产、癫痫、低出生体重和不良事件的风险越大。普遍认为,随着男性年龄的增长,DNA突变数也增加,容易导致新遗传病的产生。
2⃣有致病因素的孕产妇
如孕早期受过病毒感染,特别是风疹病毒感染;孕早期部分微量元素缺乏,特别是维生素、锌与叶酸缺乏者;孕早期接触过射线或苯、铅、汞等有害物质者;孕早期用药未经医生指导用了对胎儿有影响的药物等等。
母亲患有糖尿病也是最典型的一种情况,孕早期血糖高与胎儿先天畸形的发生有相关性;妊娠糖尿病与胎儿先天畸形发生率之间有相关性。
3⃣夫妻生活习惯
不良的生活习惯对胎儿的影响非常大,比如孕期准妈妈吸烟、喝酒,都有可能导致胎儿畸形。如果想避免这种情况的发生,不光需要准妈妈戒烟戒酒,也需要准爸爸做好支持工作,因为二手烟同样会对母婴造成不良的影响。
4⃣环境因素 污染与辐射
如果孕妈妈从事的工作比较特殊,容易接触到有毒有害物质,建议调离工作岗位一段时间,直到宝贝安全降生。
如果在备孕阶段或日常生活中,父亲、母亲会经常接触到杀虫剂、化工原料、电离辐射、装修材料等,也会在一定程度上增加子女的畸形率。
5⃣遗传性疾病或出生缺陷
如果爸爸妈妈中的一方或双方家庭成员中有:遗传病、出生缺陷、智力低下等;患有某些慢性疾病;近亲婚配等,建议在孕前做遗传咨询。


饮食障碍症Ep1 | 初识ED & 聊聊患病史
大嘎好,前两篇文章我讲述了自己暴瘦30多斤的减肥血泪史,以及介绍了减肥期间的运动心得。这期就来聊聊常伴随减肥一起出现的——饮食障碍症。
🎈初识ED(Eating Disorder)
什么是饮食障碍?
•饮食障碍,是指一系列以人们进食异常为显著特征的症状,主要由神经性厌食症和神经性贪食症组,暴食症以及健康食品强迫症这4种病症组成。
•其中最常见的是神经性厌食症。这种病症由英国医生Willian Gull在1874年提出的,是指患者存在对肥胖的强烈恐惧以及对体形的过度关注,即使存在体重明显的下降,体重低于正常水平或者存在营养不良的现象,仍然严格控制进食或者拒食的一种进食障碍。患者会有意的限制饮食习惯,严重者会导致营养不良而造成全身器官的极度衰竭,直至死亡。
🎈危害:ED的最严重的健康风险是死亡,死亡原因或为「大幅度体重降低」,或为「自杀」。
此外,ED造成的其他生理上的问题包括:
心脏病(当长时间吃不够热量时,身体会自动分解肌肉来供能,从而导致心肌受损);
月经紊乱或闭经(雌激素水平过低);
大脑和神经损害;
重度营养不良,贫血;
脱发…
🎈症状:如何判断自己是否患有ED?
列举一些我当时的症状大家做个参考:
1⃣每天一睁开眼就满脑子都是食物,对食物极度渴望,但同时又严格限制自己进食;
2⃣对体重身材有很强大的执念,每天都要称体重,照镜子,量围度。同时这些数据的上下浮动会很大程度地影响到情绪;
3⃣不敢和别人一起吃饭,聚餐时感到不自在。越来越喜欢一个人偷偷进食,感觉“吃东西”这件事很“神圣不可侵犯”却又很见不得人;
4⃣只吃自己觉得“好的”,“健康的”食物。一旦多吃了一口就感觉“完蛋了”,会做很多代偿行为来消耗热量并自我惩罚;
5⃣在失控感和极度自控(强迫症)的双重“撕扯”中无法自拔。每天给自己严格规定进食的量和进食的种类,但是过分自律后又会迎来一阵子“疯狂的放纵”——all in,什么都吃,拼命吃。吃完再疯狂运动,自此陷入恶性循环…
🎈个人感悟
患有ED不是什么需要感到羞耻的事情,患者往往都是对自己有高要求并且很能自律的人。如果你觉得已经有ED的征兆,并且愈演愈烈,那就应该及时和父母朋友沟通。不要一个人钻牛角尖,独自在不好的情绪中身陷囹圄。
字数有限,但还有很多很多话想和你们说。
下一期我们再来聊聊如何调整心态,早日战胜ED!
Love yourself♥


隋炀帝的彼此西巡,让中原王朝与丝路沿途各国的政治、经贸、文化交流得到了全面恢复,丝绸之路又一次向中原大地敞开。隋炀帝的西巡历时将近10个月,这是隋王朝西部战略的顶峰,也是丝绸之路中西贸易史上的里程碑。隋王朝对河西走廊以及西域的经略,为后来唐帝国的盛世打下了坚实的基础。
当年河西走廊上的盛况,留给了我们无尽的想念,繁华早已随风而逝,但岁月并未掩埋一切。
而后随着隋朝的灭亡,也留下了对隋炀帝"其罪也彰,其功也卓,弊在当代,利在千秋"的评价。
河西走廊与丝绸之路很快就将成为当时世界范围内最重要的经济贸易与文化交流大通道,政治的稳定,开放的政策,让河西走廊商路上的贸易往来空前繁荣。中原地区的文化气象,也变得多元起来。
通过与周边文化的不断融合,唐代中国成为了世界文化的焦点所在,并由此迸发出了前所未有的生命活力。伴随着唐帝国这个中原王朝最繁盛时期的到来,作为丝绸之路咽喉要道的河西走廊也正在迎来属于它自己的黄金时代。


爬行虽然不是所有宝宝的必经之路,但是对于高危儿而言,还是尽量帮助宝宝学会爬行,因为爬行有助于锻炼平衡感、肢体协调,为行走打下基础。今天就让我们来聊聊爬行。

⁉爬行有哪几个阶段?
🚼两个阶段,一是腹爬,或者叫匍匐爬,就跟无水游泳感觉类似,有可能宝宝会先学会倒退、转圈圈,然后才开始前进;二是称为手膝爬,四肢支撑前进。

⁉正常几个月会爬行?
🚼腹爬是7-8个月,手膝爬行是10个月前后。

⁉什么时候开始练习爬行?
🚼6个月就可以开始做准备练习啦。一是宝宝趴着的时候,在头前上方用玩具逗引,鼓励宝宝抬手去抓,手把上身支撑起来,胸部离开地面,腹爬的前提是手支撑,所以手部力量一定要练好;二是在宝宝前方10cm左右放玩具,鼓励宝宝使劲去够,逐渐让宝宝有意识自己可以通过手脚移动的。

⁉如何帮助宝宝爬行?
🚼腹爬阶段:宝宝趴着的时候,在前头放一个喜欢的玩具,双手推宝宝的脚,或者按照爬行方式移动宝宝的双手。

手膝爬阶段:宝宝腹爬比较溜,且手臂能够支撑上身的时候,就可以开始引入手膝爬啦。让宝宝趴着,前头放着玩具,爸爸妈妈用一条大浴巾兜住宝宝的肚子,轻轻抬起,帮助宝宝前进。

⁉宝宝不愿意爬行怎么办?
🚼没有不会爬的宝宝,只有不够努力的父母。宝宝不愿意爬,一定要分析原因,是因为冬天穿太多吗?是因为逗引的物品不够吸引宝宝吗?是因为四肢力量还不够吗?

只有分析清楚原因,才能对症下药。

我们走过的弯路:一是逗引工具不够吸引。我们原来一直用玩具鼓励他爬行,后来发现康康是吃货,就换成了泡芙,在他前面一放,脚下就跟踩了风火轮似得扑上来,爬了三个来回,奖励一颗小泡芙。

二是操之过急。我们觉得康康都腹爬快一个月了,怎么还不会手膝爬,有点着急,就每天都不让他腹爬,光用浴巾把他吊起来怕,导致他一度手脚都不太协调,积极性也不高。其实可以穿插进行,不要一味求快,要让宝宝享受爬行的乐趣。

⁉如何创造爬行环境?
🚼让宝宝爬行前,自己要现在地上试试,冷暖软硬如何,我感觉地板和地砖对于刚开始学习爬行的宝宝来说有点不友好。我们开始买了一整块爬行垫,但不够大,还没爬一会儿就要掉头,后来又买了拼接爬行垫,给康康造了一条爬行跑道,从客厅这头铺到另一头,效果不错。

以上就是爬行小讲堂的所有内容。如果您有更好地爬行训练方法,欢迎在评论区留言。

脑损伤宝宝不会爬怎么办?


读完全本书📖后可以思考的几个问题:
1.通货膨胀到底是怎么来的?
2.为什么中国要购买那么多的美国外债?
3.扭转恶化的经济状况是该花钱还是该省钱?
4.为什么有些国家很富有,而另外一些国家却很贫穷?
5.思考:鱼 鱼网 借钱 存钱的关系
6.思考:自我牺牲 储蓄 借贷 投资 社会经济发展 经济刺激的关系
7.思考:贸易 储蓄 风险 三者之间的关系
8.思考滞胀的根源、利率的影响、政府的刺激机制、消费贷的破坏性本质
第一章 一个好点子出炉了
▪工具的出现,使经济出现可能
▪经济=努力使有限的资源,产生最大的效益,尽可能满足人类需求
▪ 一个经济原则:消费不足,敢于冒险
▪ 经济学术语中:资本=设备=渔网——生产力提高——储蓄增加
▪ 工具、资本、创新实现经济发生
▪ 经济增加的原因:找到了生产人类所需物品的更好方式
第二章 把财富分享给别人
▪ 饥饿(需求)只是刺激经济增长的必要不充分条件
▪ 供给增加导致需求增加
▪ 当经济增长——消费增长——其实经济没有增长
增加需求的办法是增加供给,不是个人的经济增加
▪私人资本主义促使那些人将个人利益作为唯一动机的人帮助他人提高生活水平
▪ 财富是分等级的
▪ 劳动价值论(奴隶制、佃农制、农奴制)通过剥削或得财富,经济不会上升反而下降,因为生产力没有上升。
第三章 信用卡的多种用途
▪ 经济自由惠及百姓
▪ 社会储蓄:商业贷款、消费贷款、应急贷款
▪消费贷如果不提高产能的话,这笔贷款无论是对贷款人还是借款人都是一笔负担(个人认为贷款方需要提高产能)
▪ 应急贷款:在社会生死攸关之时,储蓄显得至关重要
▪ 自然选择催生了更强的物种,借贷原则催生了更健康的企业和更强劲的经济
▪ 实际信贷是受到储蓄制约的,放贷前先积累储蓄
如果外部力量(政府)干预借贷市场,使借款人承受较大收不回资金的风险,不仅牺牲社会储蓄,还降低借款人生产积极性
▪ 经济收紧——市场货币贬值——人民购买力下降——物价下跌——通货紧缩
▪ 实际信贷市场受储备制约


如何促进孩子长高-4
运动有利于促进孩子的骨骼生长。
运动绝对是助力孩子长高最好的方法,跑步、跳绳、篮球、排球等有垂直方向冲击的运动项目,更有助于孩子长高。
因为,运动中骨所受应力大小与骨纵向生长关系密切,作用于骨骺的机械压力则是骨长长的关键。
运动时由于体重、肌肉收缩或地面、器械等产生的作用力与反作用力,都会使长骨两端的骨骺受压。值得注意的是,压力并非越大越好。
1、如果压力适中,就会促使骺软骨板的软骨细胞增殖、骨化,使长骨长长;
2、如果运动对骺软骨板的刺激太小,则不产生促软骨细胞增殖的作用;
3、如果运动对骺软骨板的刺激太大,则易损伤骺软骨板,导致提前骨化,对骨长轴方向生长起抑制作用,运动量越大,其抑制作用越明显;
4、运动应循序渐进,随着能力的提高,骨所能承受的压力会逐步增大,分裂增殖的速度也会相应增大。


在北美,每5家初创企业成立,1家一年内关了,另外3家在20年内消失。

其中存活表现最好的是医疗保健和社会服务行业,建筑业表现最差。
创业失败原因千万种,不是所有的因素是可控的,但还是有些办法避免常见的问题。下面六大类依次排名。

1⃣ 没有市场

和市场不适应,42%的企业因此倒闭。如果没有足够多的潜在客户,企业就没有存在的必要。
企业的服务或商品要能解决真正的问题,才能留住客户、增长业务。即便是未来可能商业成功,也等不了太久。

解决办法:找对市场
2⃣ 资金耗尽
82%失败的小企业因为”现金流管理技能差“或”对现金流理解不足“而关闭。其中18%的失败和定价有关,常见是产品和服务定价过高无法销售,或定价过低无法盈利。

有的时候,营销活动投资回报率比想象中低;市场没有预期那么热;办公条件不用那么好。

解决办法:仔细预算,尽可能勒紧裤腰带,把自己的支出和同行竞争对手比较。
3⃣ 招错人
企业取决于员工,23%的失败是因为没有组建合适的团队。越小的企业招人越重要。
常见的是 因为”情绪“或”直觉“招了人,而不是符不符合条件;还有偏技术能力,缺少社交和团队协作能力;还有没能看出应聘者的谎言或夸大。
解决办法:多花时间确定招聘流程,要招能带来新技能和不同经验的人。或者找正规的招聘公司。
4⃣ 对手太强
你的企业可能很好,但可能对手太强。19%失败的企业因为对手占了太大的优势。
有时候,服务于同一个客户群的企业因为失误而让对手获得成功,比如时间晚了、不着重点等等。
解决办法:在各个领域上尽最大努力变得更好,保持专注。
5⃣ 糟糕的商业计划
17%的失败来自于商业计划做得不好,商业计划的失误各种各样,企业方向错了,资金分配问题,员工工资订得太低,没有运营步骤等。
解决办法:规划商业模式、考虑到任何可能会绊倒你的常见问题。随着发展不断更新数据和运作方式。记住,最初几年是最残酷的。

6⃣ 营销不力。
创业失败的常见问题,14%的企业因此失败。
技术专业知识无法取代一个好的营销人员。企业需要知道怎么把目标受众变成潜在客户,以及如何把签字客户变成客户。
解决办法:不要吝啬营销预算,如果你不能吸引客户,再好的产品、再好的市场契合度都没有意义。

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做试管婴儿必备攻略,这几点一定要了解
“身体原因无法怀孕该怎么办?无精无卵怎么做试管婴儿?移植后的胚胎需要冷冻储存吗?等等~~一些没有经验的朋友面对这些选择时可能会考虑的不全面,或者不知该如何是好,小编收集一些大家在试管婴儿过程中经常遇到的几大问题,快看看有没有你想要问的吧~

一、试管婴儿哪一个过程最困难?
试管婴儿最困难的部分是取卵,因为卵子的质量及数量。决定后续流程的成败,而女性在这个过程付出的也是最多的,连续一个多星期,每天都需要打促排针、黄体酮。而且在取卵时还需要通过取卵针刺穿子宫,如果在泰国进行无痛取卵还好,但还有些女性由于某些原因不能打麻醉,或许整个取卵过程就是一个“噩梦”,但为了孩子,一切都是值得的,不是吗?
二、试管婴儿移植后要做什么?
试管婴儿移植后, 48小时内不能洗澡。尽量卧床休息,而且还要尽量少翻身和起床。移植后的期间还要注意观察自己的身体状况,是否有明显腹痛或者出血等症状,一旦出现了明显的不适感觉,要应及时就医。
妈妈的情绪也是能够影响胚胎着床的,所以应注意调节情绪,保持一个放松的心态,尽量保持平和,给胚胎一个安静放松的成长发育的环境,切莫烦躁焦虑、过度紧绷,这样对养胎很不利。

三、试管婴儿剩下的胚胎怎么处理?
在进行试管婴儿的过程中,一般都会取8~12个卵子进行受精培养,但移植一次只需要用到1~3个胚胎,因此剩余的胚胎一般选择进行冷冻保存。但有很多家庭为了节省开支,会选择进行遗弃,葆丽宝泰试管专家指出,如果首次移植失败,没有备选胚胎。需要从新取卵、培育胚胎,不仅浪费金钱,还耽误宝贵的试管时间。
四、年龄太高或者生殖器官不允许生育怎么办?
有些女性可能因为生殖器官的不允许,又或者由于年级大不适合生育又想生二胎该怎么办呢?葆丽宝泰试管顾问给出的建议是进行合法代孕进行生育的,但代孕需要的费用非常昂贵,只适合一些经济收入好一点的家庭。

五、无精无卵夫妻该怎么要孩子?
做试管婴儿需要夫妻双方提供精子与卵子,取出外界进行结合培育,但我国不孕不育群体中,有5%的夫妻都是无精无卵或者死精,那么这一类的夫妻想要做试管婴儿该怎么办呢?葆丽宝泰试管顾问提醒您,这一类的夫妻是无法自行做试管婴儿的,需要试管医院或者试管服务公司供精供卵。
但葆丽宝泰建议尽量采用试管服务公司提供的精子或者卵子,虽然价格可能会偏高稍许,但试管服务公司提供的资源比医院的更优,选择性更强。


宝妈必读干货:如何亲子引导孩子画画?
【宝妈必读】,干货分享:如何给孩子正确艺术启蒙?
[偷笑R]
分享下我个人亲子艺术启蒙的心得,我从自家孩子四岁半左右开始用不教而用互动引导的方式,让孩子学会自主自由创想画画,两年时间里,她涂鸦了1000多张百分百原创且带故事的童画童话作品,之后1年半时间里又原创捏了500个精致彩泥作品,目前孩子呈现的能力是自信自己什么都会画,随时想画就能画,且脑洞很大,都带故事。同时解决孩子画画、故事编写、口才表达。
[偷笑R]
启蒙方法:
1、不要教孩子画任何成人套路的东西,不要示范,不要教画形象和具体物件,不要让她画填色画示范画简笔画临摹画,不要参照或看着东西画。
2、把标准还给孩子,相信孩子可以,不用任何成人标准认知常识要求孩子评价孩子纠正孩子限制孩子。
3、注重孩子想像力保护创造力激发,让她随心所欲自由快乐天马行空。
4、让她把画画当游戏玩了不给压力,不设定主题。
5、多陪伴孩子多和孩子互动,多问她画的什么?为什么是这样?还有什么?多和孩子互动玩想像力联想故事编创游戏,引导孩子想像是不给具体方向和答案,鼓励孩子放开脑洞想像。
[偷笑R]
6、把想像表达放在第一位,重表达轻表现(技法),先表达购表现,重过程轻结果,鼓励孩子自己尝试摸索感知探究,给孩子足够和及时的肯定和激励。
7、引导想像表达时不断向孩子传递一切可生命可变化可重构可场景可魔法可关联一切材料可用。没有对错没有不合理,她认为是什么就是什么?要有创意要和别人不一样,场景故事内容要好玩。
8、引导想像时用互动的方式让孩子思考故事写作六要素:时间地点人物事件原因结果,还可以加上过程、状态、心情,还有什么?多问孩子为什么?
[偷笑R]
9、引导想像时用互动方式提醒孩子形状颜色大小特点脾气数量天气场所。
10、创作完成后让孩子把故事讲出来,帮孩子录音频视频帮孩子整理故事文字,把整理好的故事回放给孩子看听
11、多和孩子一起互动玩图形变变变画画游戏,变完继续添加继续变直到变成丰富场景内容,可任意方向不断添加变画,最后把变画出来的所有东西想像连接成一个故事。
12、给孩子足够的肯定激励,引导孩子进入挑战新的想像表达创作游戏。
[偷笑R]
这样结果是孩子会玩会想会编会画会说会创,随时能画写说,不用教,没有不会的,百分百都孩子自己原创。最重要孩子开心快乐自信会独立思考有想法。


国祚长达288年的李唐王朝,无疑是中国古代历史中较为繁荣昌盛的时代。经过三百多年魏晋南北朝各民族之间的融合,中华民族被注入了新的血液。这使唐代在政治、经济与文化等方面都处在当时的世界前列,以极其辉煌的成果载入历史。在这极盛的大唐时代,中国的佛教以及佛教艺术也达到了它辉煌的顶峰。
盛唐时期,国内再度抛起开窟造像的热潮,当今中华大地上留存许多的是盛唐石窟艺术的创造,龙门、炳灵寺、莫高窟均如此,中国古代佛教造像艺术达到历史的高峰。


说到扦插繁殖,可能是大家在繁殖中最常用到的方法。红豆杉是植物界的活化石,也是世界上公认频临灭绝的天然珍稀抗癌植物。红豆杉枝叶繁茂,硕果累累,深受大家的喜爱。那么红豆杉扦插繁殖方法是怎样的呢?下面小编就为大家详细的描述下。本文由鲜花24小时全国优秀花艺师、优质实体花店联盟综合整理。
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【红豆杉扦插繁殖方法】
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[1、]
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当我们在选择红豆杉扦插繁殖时,最好是在5-6月份进行。因为这时的环境非常利于红豆杉存活,且健康生长。另外在秋末的11月份进行扦插也是可以的。
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[2、]
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首先我们要准备好扦插枝条,一般以1-4年生的红豆杉木质化实生枝最佳,选用长度为10-15厘米。这样枝条比较健壮且有韧性,同时还需经过消毒。
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[3、]
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然后将枝条下端三分之二的树叶剪除,接着将枝条切口端浸泡到生根粉配制的溶液中,其浸泡时间为3-12小时左右。在经过晾干后就可以进行扦插了。
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[4、]
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作为扦插繁殖,一个好的土壤是必不可少的,一般可以用砂土、珍珠岩等比较粗糙的泥土。土壤准备好后,我们就可以将扦插枝条移到培养土中,并用塑料布覆盖。
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[5、]
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般红豆杉种子育苗的1~2年,扦插繁殖的1年左右,当红豆杉苗高长至30-50厘米即可移栽。移栽在10~11月或2~3月萌芽前进行,最后进行合理浇水,适当遮萌。
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【红豆杉扦插繁殖注意事项】
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在扦插繁殖养护过程中,第一不能进行强光照射,开始时期大约每天浇水2-3次,一个月后就可以一天浇水一次。注意的是土壤温度要保持在20-30度。
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大约过了一个多月后,红豆杉就会生根了。同时要适当施肥,这样能使红豆杉幼苗期更好的成长,当幼苗生根后就可以移植到普通泥土中了。
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本文部分内容源于网络,由鲜花24小时全国优秀花艺师、优质实体花店联盟为普及鲜花知识综合整理,希望对你有用。感谢爱花的你。


音乐疗法能够抗癌?这份“抗癌良方”请收好
对于癌症患者来说,心理治疗是首位的,同时也是关键的第一步。对患者进行心理应激能力建设,改变患者对肿瘤的认知,告诉患者癌症并非绝症。然后进行功法指导和行为干预,以及运用物理疗法,比如音乐、吐纳、艾灸等,帮助患者放松身心。其中的音乐疗法渊源深厚,曾在《皇帝内经》、《太平论》、《乐记》等多个文献中,均有记载,对于癌症这样的身心疾病有良好的辅助效果。
《皇帝内经》记载:“天有五音,人有五脏,天有六律,人有六腑”。宫商角徵羽与脾肺肝心肾分别对应。它将五音与五脏联系起来,运用阴阳五行学说,将人的五志“思、忧、怒、喜、恐”有机联系起来。
作用机理
很多人一定好奇,为什么音乐疗法可以抗癌?究竟二者是如何联系起来的?音乐疗法对身体的影响,分为化学和物理两种。
物理作用是音乐通过一定频率的声波振动,来和人体内的声波形成共振。其实人体细胞都有各自的振动频率,时刻都在进行微小振动。这种振动共鸣,可以促进心律节奏性跳动、促进细胞新陈代谢,帮助人体恢复正常状态,激发人体的抗癌能量,提升自愈力。
化学作用是指音乐能够作用于神经系统,促进大脑兴奋,使人体分泌正能量激素,改善血液循环以及内分泌系统,调节新陈代谢,改善细胞微环境,提高人体免疫力,对抗癌细胞。
音乐处方
当然对于患者不同的症状,推荐的曲目也不同。比如焦虑人群,推荐《化蝶》、《蓝色多瑙河》;对抗抑郁,可以尝试《梅花三弄》、《命运交响曲》;想要安眠、镇定的,可以听《春江花月夜》和《二泉映月》。


一、教学目标
1.理解作者生平、写作背景及其诗词大意。
2.学生通过圈点勾画法加之小组合作探究法,在反复诵读的基础之上,学会关键典故的含义和及其作用。
3.体味词人抗金救国、收复中原的愿望及壮志未酬的苦闷。
二、教学重难点
1.重点:学生通过圈点勾画法加之小组合作探究法,在反复诵读的基础之上,学会各个典故的含义及其作用。
2.难点:体味词人抗金救国、收复中原的愿望及壮志未酬的苦闷。
三、教学方法
朗读法、圈点勾画法、自主与合作探究相结合。
四、教学过程
(一)导入新课
生命的意义在于什么呢?滚滚长江东逝水,每个人的生命都是有限的,然而有些人却能在历史的长河中熠熠发光。本文作者就是这样,他有一颗爱国之心,凭一己之力,挽救家国山河。让我们感受民族气节,体味赤诚之心。下面,让我们一起走进今天的文章——《永遇乐·京口北固亭怀古》。
(二)整体感知
1.初读诗文,借助课下注释和工具书解决关键字词的读音和词义并了解作者的写作背景
2.再读文章,理顺诗词的大概内容和结构层次。
明确:上片惋惜在京口建立霸业的孙权和赞美率军京口北伐的刘裕;下片讽刺了刘义隆冒进误国并表明自己要向廉颇学习的态度
(三)深入研读
问题1:辛弃疾登北固亭,极目远眺,想到孙权和刘裕,寄托了什么情怀?
明确1:孙权曾在京口守国御敌,成就霸业。现如今却“英雄无觅孙仲谋处”。而寄奴曾在京口起事北伐,曾经“气吞万里如虎”。作者借两位英雄人物的事迹来:表达自己力主抗金和恢复中原的伟大抱负,讽刺南宋统治者屈辱求和的无耻行径
问题2:辛弃疾引用宋文帝北伐惨败的故事目的是什么?
明确2:教师渗透时代背景——统治者抗金准备不足,想要仓促北伐,急功近利。作者此时人微言轻,不被重用,一腔热血只能流于悲叹。作者此时用宋文帝北伐惨败的典故,是在借鉴历史,来说明:伐金必须作好准备,不能草率行事
问题3:作者最后引用廉颇的典故,用意是什么?
明确3:当政者昏庸无能,又有小人挑拨,作者担心像廉颇一样被弃置不用。作者以廉颇自况,表明自己虽然老去,但依然有报效国家的豪情壮志。而这,正是全诗的主旨
(四)拓展延伸
同一类型的文体作品的拓展,进行对比阅读。《念奴娇·赤壁怀古》中作者将自己和英雄人物进行对比,抒发出年华渐去、壮志难酬的感慨
(五)小结作业
1.小结:梳理板书
2.作业布置:熟读并背诵诗文;学生可以将诗词转译为白话文的小故事,讲给同学听


在整个怀孕期间,除了要定期去医院进行产前检查,以确保孕妇及胎儿的正常外,还需要经常性的在家中进行自我监护,以便早期发现胎儿生长发育的异常情况。
家庭自我监护包括观察胎动、听胎心音、测量宫高、腹围和体重等。当孕妇变得大腹便便时,很难自己进行监测,这是需要家人的帮助,准爸爸如能认真的做这些事情,那么孕妈妈的内心就会充满慰藉。
01胎动
大约在怀孕18-20周时,孕妇开始能够感觉到胎儿在子宫内的活动。通常,每小时胎动3-5次,随着怀孕时间的推移,胎动会越来越活跃。直到怀孕末期,胎头入盆固定,胎动会逐渐减少。
孕28周后,可在每天早、中、晚各计数胎动1小时,3次相加再乘以4,胎动在30次以上就为正常,如果12小时内胎动次数少于20次,就有异常的可能,少于10次就是胎儿在宫内有缺氧的危险信号,胎儿死亡往往发生于胎动停止后的24小时。所以,一旦发现胎动减少,孕妇应立即就医。
02胎心音
孕16周后,用听诊器可在孕妇腹部适当的位置听到胎心音,孕晚期,在孕妇腹部直接用耳朵便可清楚的听到胎心音。一般胎心音每分钟跳动120-160次,每日可数一次或数次,每次1-2分钟。若胎心音超过160次/分或低于100次/分,应及时就医。
03宫高的测量
孕16周开始,从下腹耻骨联合处至子宫底间的长度为宫高,一般孕10周时,在耻骨联合上方刚刚可以触到宫底;到13周时,宫底居耻骨和肚脐中央;20-22周时达到脐部;28周时位于肚脐与胸骨下端剑突之间;32-34周达到剑突下1-2横指,如果连续2周宫底没有任何变化,孕妇需立即去医院。
04腹围测量
孕28周开始,每周一次用皮尺(以厘米为单位)围绕脐部水平一圈进行测量。怀孕20-24周时,腹围增长最快;怀孕34周后,腹围增长速度减慢。若腹围增长过快时则应警惕羊水过多、双胎等。当然,腹围的大小,要受孕妇怀孕前腹围的大小和形状的影响,应综合分析。05体重测量
孕妇的体重包括自身体重、胎儿、胎盘羊水的重量,一般情况下,妊娠1-12周,体重增加2-3公斤;妊娠12-28周,体重增加4-5公斤;妊娠29-40周,体重增加5-5.5公斤;妊娠期孕妇平均体重增加11-13公斤。妊娠中、后期,每周体重增加450克,超过这个增长速度,就应该去看医生了。


汛期来临,带大家重温科学防洪知识,让更多的人了解和掌握防洪基本常识,保障我们人身安全,提高公众的水患意识。
#防洪防汛常识#
防洪防汛常识
一、防汛基本知识
1、什么是防汛
防汛是指为防止和减轻洪水灾害,在洪水预报、防洪调度、防洪工程运用等方面进行的有关工作。汛的含义是指江河、湖泊等水域的季节性或周期性的涨水现象。
2、降雨的特性
降雨可按空气上升的原因,分为峰面雨、地形雨、对流雨和台风雨四类。24小时降雨强度与等级(单位:毫米)小雨10,中雨10∽25,大雨25∽50,暴雨50∽100,大暴雨100∽250,特大暴雨大于250。
二、洪水
洪水暴发时如何防备与自救
①根据电视、广播等提供的洪水信息和自已所处的位置房舍结构条件,冷静选择撤离位置。避免出现“人未走,水先到”。②认清路标,明确撤离的路线和目的地,避免因为惊慌而走错路。③备足速食食品或蒸煮够食用几天的食品,准备足够的饮用水和日用品。洪水到来时来不及转移的人员,要就近迅速向山坡、结构牢固的楼房上层、高地等地转移。④泥坯房里人员在洪水到来时,来不及转移的,要迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的泡沫塑料等漂浮的材料扎成筏逃生。不宜游泳、爬到屋顶。⑤洪水来临前,将不便携带的贵重物品作防水捆扎后埋入地下。⑥如果被洪水包围时,要设法尽快与当地政府或部门取得联系。报告自已的方位和险情,积极寻求救援。⑦千万不能游泳逃生,不能攀爬带电的电杆、铁塔,远离倾斜电杆和电线断头。⑧如已被卷入洪水中,一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西,寻找机会逃生。


糖妈可以吃代糖吗?
糖妈担心血糖高,不能吃甜的,所以必须避免吃任何加糖的饮料及甜点,包括蛋糕、夹心饼干、奶茶、糖果、汽水、蜜饯、冰淇淋、养乐多、阿华甜、好立克或加糖绿茶等。
但是,不吃甜的生活好无趣,是否可以买代糖添加于甜食中吗? 但是又看到网络上说孕妇不能吃代糖, 到底糖妈能不能吃代糖呢?
首先,代糖的分类可分成有热量甜味剂及无热量甜味剂两种
1⃣ 有热量甜味剂:也就是食用后会产生热量,但是甜度相对蔗糖较低,如:山梨醇、赤藻糖醇、木糖醇等,但吃多了也会影响血糖。
2⃣ 无热量甜味剂:即是所谓的人工甘味剂,价格较低,但甜度高,常用的有:糖精、阿斯巴甜、醋磺内酯钾等,甜度约为蔗糖的180~300倍,使用量很少就有甜味,热量可以不计。
但是,有研究显示,根据《美国临床营养学学会期刊》发现,孕妇如平均每日喝一罐代糖饮料,胎儿早于三十七周出生的风险增加三成八;如果持续每日喝四罐,早产风险更增加七成八。但又有研究的专家指出,未能完全证实代糖导致早产,但过往有批评指含甲醇的代糖,对神经系统有毒性,令甲酸于体内积聚,可能因此影响胎儿,认为孕妇应减少饮含代糖饮品或汽水。
刘医师总结;
根据目前研究及临床证实,虽然代糖不会明显影响血糖,但它毕竟是“人工甜味剂”. 既然是人工,就不是天然的,当然就不是很好.吃多了血糖也会影响,尤其是妊娠糖尿病的妈妈,更要小心照顾自己和宝宝👶,目前有关代糖对健康影响的数据也不多,医学研究上暂时未发现对人体有明显不良的影响,一般不会特别要求孕妇戒绝含代糖的饮品及食物。但尽量不要超过规定的安全剂量,大家可以计算一下自己的安全剂量,再结合包装上提供的剂量,来核对要吃多少量,适不适合吃,避免过多增加身体的负担,只要符合安全范围内都是没有问题的。
祝
糖妈好孕
参考文献:
1.http://www.tcmg.com.tw/paper/paper-961204.htm
2.https://www.health2sync.com/blog/post/20171017/diabetes-diet-and-sugar-substitute/
3. http://orientaldaily.on.cc/cnt/news/20100712/00176_065.html


国博教育,对一些常见问题的解答(三)
5、 天赋潜能开发和普通潜能开发,右脑开发的区别是什么?我们的产品和游学的区别是什么?
l 潜能开发强调均衡,大多数是右脑开发,发觉人潜意识的爆发力。国内培训主要的运用技巧大都只是局限在记忆力方面。通过联想记忆、图形记忆、故事记忆等方式让孩子在短期内给人以记忆力提升的印象。天赋潜能开发强调的是发现孩子与生俱来的内在天赋,有针对性的进行培养,结合美式教育中个性化教育、创造力教育、领导力教育以及全球最先进的科学教育体系优势最大限度的发挥孩子主观能动性和内在天赋根本性的发展,这种天赋一旦被发现并科学开发,将伴随孩子的一生。因此,天赋潜能开发是由内向外的自我成长,成为一生中自身重要的能力;而不是通过”技巧与窍门“临时性的”立竿见影与拔苗助长“。就如平地而起的摩天高楼,最重要的环节是建楼之前,根据地形地貌特点与建筑要求,科学的进行整体规划与设计,扬长避短、根深蒂固,才能成为一座有特色的地标建筑;而不是那种看起来很美的海市蜃楼。
l 市场上的美国游学产品一般主要是在美国学校插班体验几天学习,然后参观当地学校、周边游玩等,本质上是一款旅游产品,只是为了吸引学生加入了一些学习的要素,而且很少有针对低龄的孩子,低龄孩子自立能力差,需要家长陪同,这种旅游产品加上家长同去的话,成本就上去了,而且中间的很多所谓的学习体验过程他们也不希望被家长看到。时间11-14天左右(费用3万多-5万多)。我们有本质的不同,我们公司是专注于教育领域,专门针对3-6岁儿童进行天赋潜能的开发。微留学是我们把孩子送到美国进行天赋潜能开发的第一步,在这个过程中发现孩子的天赋潜能同时抓住这个年龄段孩子的语言黄金期培养第二母语思维模式。
6、 一个月这么短时间能做什么?
孩子三到六岁语言中枢黄金期,在这个时间就帮助孩子形成第二母语的语感,这不管是对孩子未来出国留学还是幼小衔接时学习英语都会占领先机。
恢复孩子思想自由的天性,把国内教育中的条条框框打开,把家长提前教育的弊端清除。
确认孩子的天赋方向,经过一个月的个性化学习,对孩子最适合的未来发展方向有大体认知。


网络线如何选材
市面上常见的网线主要有超五类网线(CAT 5e)和六类网线(CAT6),超六类网线(CAT6A),
▲超5类网线:超五类非屏蔽双绞线(UTP—Unshielded Twisted Pair),非屏蔽双绞线电缆是由多对双绞线和一个塑料护套构成,外皮标注“CAT5e”字样;传输带宽为100MHz,用于语音传输和最高传输速率为100Mbps的数据传输,短距离支持1000Mbps千兆以太网络。
▲6类网线:该类电缆的传输带宽为250MHz,六类布线系统在200MHz时综合衰减串扰比(PS-ACR)应该有较大的余量,它提供2倍于超五类的带宽。六类布线的传输性能远远高于超五类标准,最适用于传输速率为1Gbps的应用,短距离支持10Gbps万兆以太网络。
▲超6类网线:超六类网线也叫CAT6A,能支持万兆上网,目前最大带宽能达到500MHZ,是六类网线的两倍,目前CAT6A分为非屏蔽跟屏蔽两种,非屏蔽从外观上看跟六类网线差不多,CAT6A的绞距更密些,而且导体也比较粗,屏蔽线缆除了外部有屏蔽层外,内部的四对绞合线缆也分别由铝箔包裹屏蔽,超六类屏蔽线缆之间几乎不会产生外部串扰的影响,只需做好屏蔽的两端接地即可;
▲一般百兆网都用的五类网线和超五类网线;千兆网至少要用超五类网线,但推荐使用的是六类网线,超五类系统只是“能够”支持千兆以太网,而六类系统才是“真正有保证”地运行千兆以太网;万兆网至少要用六类线,但推荐使用的是超六类网线或七类网线;六类线的特点是线中间有个十字骨架,这样把4组线分开,六类线线径会比五类线粗一点;
现在的主流应用都是千兆网络,未来随着5G网络和WiFi6的推出和普及,估计用不了2-3年就会开始普及万兆网络,毕竟现在的电信公司都已经推出了1000M的网络宽带了,如果家里的内网带宽还没有外网的带宽大,那么网线就会变成家庭网络的短板,毕竟路由器这些设备可以更换,网线装修好了就很难换了,所以建议选购线材的时候还是以6类线或超6类线为主,尽量不要选择超5类线了,不至于以后想提速提不起来。


MBA毕业论文选题参考-人力资源方向(七)
13、对"民工潮"现象的理性思考--农村劳动力就业问题分析
[提示]由于受经济发展水平等因素的综合影响,目前农村劳动力占我国劳动力总量的绝大多数,解决其就业问题应是政府责无旁贷的责任。然而从目前情况看,农村劳动力的就业还存在很多问题,"民工潮"现象正从一个侧面反映出了这一点。农村劳动力具有很多特点,而其就业问题又受很多因素影响,要有效地解决这一问题,需要我们分析其特点及影响就业的因素。分析农村劳动力就业的对策至少应把握以下几点:我国的二元经济结构与农村劳动力问题;在总体上农村劳动力的特点(包括数量、结构等);影响农村劳动力就业的因素分析;解决农村劳动力就业的对策探讨(包括劳动力的转移、发展小城镇、实现工业化等)。


太离谱!坐月子不洗澡、不吹风、盐都不能吃?
♨坐月子是指孕妇产后一个月(顺产)或42天(剖腹产)的时间进行休养。坐月子可以追溯至西汉《礼记内则》,称之为“月内”,距今已有两千多年的历史,为产后必须的仪式性行为。
“产后不能洗头洗澡🛁”“月子期要静养不能走动🛏”“月子不能吃盐🧂”“要吃老母鸡🐔催奶”......被玩坏了的月子规矩,真的是合理的吗?⚠小薇提醒,切莫盲目遵循,小心损害健康哦~
1⃣不能下床活动
旧社会,女性在家中由产婆接生🤰,会阴撕裂未经缝合,必须靠产妇自身愈合。另外产后没有电刺激等子宫复旧手段,妈妈们的恢复也需要更长时间。所以要求产妇们👩不要下床活动,多休息。
但现在医疗👩⚕技术发达,且产程缩短、产次减少,妈妈们1~3天📅左右即可下床活动,只需要避免蹲姿或长时间坐姿即可。产后腰背痛的妈妈可以增加卧床时间,但并不要求长期躺在床上。
2⃣不能洗头洗澡🧼
以前人们的用水多半来自溪流水或是井水,容易带有较多的病原菌,这对于抵抗力较弱又带有伤口的产后妈妈来说,感染的风险⚠大。
而现在自来水、热水器齐全。且产后身体的汗腺功能较旺盛,加上溢出的乳汁以及下身恶露、分泌物的不适感。适当沐浴洗头能够使产妇的精神舒畅、睡眠💤深度增加,对乳汁的分泌🍼也有促进作用。
因此,建议至少产后24小时后,若伤口愈合完全,随时都可清洗澡🛁。但要洗淋浴,产后42天恶露干净之前,禁止盆浴。洗澡前应避免空腹,防止发生低血糖,引起头晕等不适。不要受风、受寒,洗完马上彻底擦干身体、吹干头发。
3. 不能开窗通风🚪
过去医疗较为落后,产后赶上风寒将是一件特别严重的事情。因此传统观念要求关紧门窗拒绝通风。而今天,只要不对着风口,坐月子吹空调都是可以的。妈妈们要勤开窗通风,同时夏季🌞不要穿戴太厚。
4⃣不能梳头
产后掉发其实跟梳头没啥关系。产后4~6个月,由于雌激素水平改变,掉发最为严重。等到产后7~8个月掉发情况就会缓解。所以月子期间适当补充能量,使用温和的洗发水🧴就好。
5⃣不能吃盐
产后妈妈出汗💦很多,加上哺乳的需求,大量盐分通过这两个途径流失,完全不吃盐会导致水电解质失衡。
6⃣不能刷牙🦷
月子期间,产后妈妈的牙龈比较虚弱敏感。不刷牙,会更容易引起口腔疾病。亲宝宝👶🏻时候,很容易将口腔中的细菌传播到婴儿的口中,引起疾病。😷
所以,月子期间要仔细刷牙。但要注意避免刺激,用温水刷牙,选择软毛牙刷。


关于宝宝疫苗💉接种问题最全解答1⃣
疫苗,是孩子健康的保护伞,很多家长都知道要给孩子打疫苗,但是说到一类疫苗和二类疫苗有什么区别?疫苗的接种程序是什么样的[疑问]疫苗应该怎么选? 估计很多人都是一头雾水今天,橙子🍊妈给大家整理了疫苗接种全攻略,包括一二类疫苗的接种程序、疫苗分类,和疫苗的接种原则,千万不要错过哦[奸笑]
一类疫苗是由政府免费向公民提供、强制接种的疫苗,一共有 10 种,包括:卡介苗、乙肝、脊灰、百白破等等,各地可能因当地政策而有所调整,根据临床试验和多年科学实践为依据,我国制定了一类疫苗的免疫程序[右太极]
1⃣乙肝疫苗(HepB)
接种时间:出生时1月龄6月龄
注意事项:有免费的和自费的。
乙肝表面抗原阳性母亲所生的早产或低体重新生儿需按 0~1~2~7月龄接种。若全程接种1~2个月后乙肝表面抗体呈阴性,建议选择不同工艺乙肝疫苗进行加强
2⃣ 2.卡介苗(BCG)
接种时间: 出生时
注意事项: 若出生时未及时接种,不满 3 月龄儿童则直接补种;3 月龄至 4 周岁儿童需做皮试,阴性者补种;4 周岁以上儿童不再补种。只要接种过,没有卡痕(疤)也不再补种
3⃣ 3. 灭活/减毒脊灰疫苗(IPV/OPV)
接种时间: 2 月龄(脊灰灭活疫苗IPV)
3 月龄、4 月龄和 4 周岁各接种一次(脊灰减毒活疫苗OPV)
注意事项: 部分省市可免费接种两剂 IPV。第4剂脊灰疫苗若选择自费的 IPV,则于 18 月龄接种,4 周岁时不需再接种 OPV
4⃣ 4. 百白破(DTaP)
接种时间: 3 月龄;4 月龄;5 月龄;18 月龄
注意事项: 五联 / 四联疫苗中包含,优先选择联合疫苗。
五联疫苗是进口疫苗,为灭活脊灰-百白破-Hib疫苗。预防脊灰、百日咳、白喉、破伤风和流感嗜血杆菌,要打4针。
四联疫苗是国产疫苗,为百白破-Hib疫苗。预防百日咳、白喉、破伤风和流感嗜血杆菌
5⃣ 5. 白破(白喉、破伤风二联疫苗DT)
接种时间: 6 岁
6⃣ 6. 麻腮风(MMR)
接种时间: 18 月龄
注意事项: 有自费的和免费的,没有必要自费; 部分省市于儿童 4 周岁或 6 周岁后可免费或自费接种第 2 剂


跳芭蕾,为什么要行礼?
🌟芭蕾作为皇室宫廷艺术,上课礼仪,舞台礼仪特别多,今天就给大家简单的普及一下。
🌟女性芭蕾舞者的行礼用到的是西方贵族的传统礼节——屈膝礼。在欧洲传统中,女性会向皇室成员行屈膝礼。之后屈膝礼被视为一种宫廷礼,与男性的鞠躬的礼节相对应。
🌟芭蕾舞之所以沿用西方贵族礼节是由于它起源于意大利宫廷,后来流传至法国宫廷,因此芭蕾舞本就是贵族舞蹈,不论是表演者还是观赏者,都是皇室成员或上层人士。传统上,向地位比自己高的人行礼本就是理所应当的事,而如今,行礼更多是表达尊敬或感谢的方式。
🌟西方对礼节的重视更是源于想要将男孩、女孩培养成真正的绅士、淑女的愿望,因此西方礼节在仪态上不卑不亢,却又谦敬有加。挺拔的脊柱,微含的下颌充分显示出其高贵、优雅的仪态。彬彬有礼,良好的修养是作为绅士、淑女的体现,因此,见面时为长辈行礼,下课后向老师行礼,向钢琴伴奏老师行礼,演出后向舞伴和观众行礼是芭蕾舞者必不可少的素养。
🌟所以,西方人行礼与中国人或者东方人的不同,不是点头哈腰式,而是保持整个脊椎的相对垂直,上身整体微微前倾,下颌微含。显得高贵典雅。行礼,是芭蕾舞中最美妙的环节,万万不可漏掉。
🌟在芭蕾形体课教学中,行礼也都会作为第一课的内容来教。 女士动作:一位站好,右手二位至七位,右脚旁擦出,移重心至右腿,左脚点地,左手二位到七位,左脚收于右脚后,双手翻腕落于体前两侧,屈膝行礼,然后收左脚于一位还原。 男士动作:一位站好,前面相同,只是左脚不用置于右腿后交叉,而是并于右脚。鞠躬行礼。
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研究表明,约25%的孕妇会经历先兆流产,其中50%可能发展为不可避免的流产。先兆流产的发生与染色体、基因、激素水平、免疫因素、母体因素和环境因素密切相关。
黄体酮的生理作用有松弛子宫平滑肌、抑制子宫收缩、改善子宫血供等。有利于子宫为胚胎植入做准备。此外,越来越多的证据表明黄体酮可以通过免疫调节机制提高母体免疫耐受,在维持妊娠中发挥重要作用。
Cochrane 2018年的系统评价结果显示,孕激素治疗组的流产风险明显降低,但美国妇产科学协会(ACOG)的指南指出,孕激素治疗早期先兆流产的绝对益处仍不明确,仍无决定性证据支持。
孕酮可降低先兆流产患者的流产率,提高新生儿的活产率,且不增加新生儿相关不良结局的发生率。
亚组分析的结果表明,这种益处可能是由口服孕激素组驱动的,而阴道孕激素不能显著降低流产率和增加新生儿的活产率。
未来,需要针对特定人群的更大规模的临床试验来验证孕酮的风险和益处。
鉴于文献报道孕激素对先兆流产患者的治疗效果仍不一致,且所涉及的孕激素制剂和药物途径也不同,使得孕激素在先兆流产中的选择和应用存在争议。


二手房买卖中,户口该如何处理?(上)
引发户口问题的原因主要有以下三个方面:
第一,房屋权属管理和户籍管理不可分离;
第二,法院不能直接对户口迁移作出民事判决;
第三,现有的户籍管理政策存在漏洞,难以应对房屋转让过程中产生的户口问题。
那么,在实际二手房买卖过程中,购房者应该如何处理户口问题呢?

第一,预先调查核实。在签订二手房买卖合同并向房地产交易登记管理部门申请过户登记前,购房者应亲自或委托房产中介机构到房屋所在地的警署进行核实。有的出售方承诺没有户口,但仍应到警署核实。这样做除了核实出售方承诺的真实性以外,还可以防止有其他人的户口仍未迁走,比如出售方以前购房时的上家户口等。委托中介代为核实的,应要求中介机构出具书面的核实报告,并加盖公章,防止少数从业人员的疏忽或欺骗行为。如核实结果表明有户口的,应在房屋买卖合同中设定户口迁移条款以及违约责任条款和司法救济条款。

第二,在买卖合同中设定户口迁移条款和违约救济条款。如上家有户口在所出售的房屋当中,约定户口迁移条款应注意哪些问题呢?首先,应要求出售方在申请过户登记前的特定期限内将户口迁出,而不能约定在申请过户登记之后。其次,应约定具体的违约责任。比如,每逾期一天的罚金;在逾期多少时间后,可以解除合同以及合同解除的赔偿金等。再次,如出售方提出在交易完成后的一定期限内将户口迁出的话,购买方要审慎决定是否要接受这样的交易条件。
曾有一位当事人向笔者咨询,问是否可以有变通措施允许出售方在交易后一年内迁出户口,且又能防范风险。因为下家很喜欢上家的房子,除户口问题以外的其他交易条件都很满意。从促成交易和降低风险的原则出发,笔者向其提供了两条建议:
一是约定较高的逾期违约责任,并要求出售方提供现金担保;
二是要求出售方提供可以接受其户籍迁入的直系亲属的住房地址,若到期未迁,该亲属户主同意其户籍迁入,下家有权申请强迁户口。这个建议最终被他们接受,双方进行了交易。
笔者在实际工作中曾碰到很多交易完成后出售方未能按约迁移户口的纠纷。直接向法院起诉只能追究违约责任,却不能诉请迁移户口,而有的当事人没有约定具体的违约责任标准,情况更加糟糕。


为什么冷冻卵子会被称为“后悔药”呢?
冻卵,其实是冷冻卵子的简称,又称卵子雪藏,冻起来的就是我们的卵母细胞。
就好像冰箱里面的冰冻保鲜一样,我们取母体健康时的卵子冷冻起来,哪怕机体随着年龄增加而衰老,冷冻的卵子依然年轻。待将来想生育时,如果已经没有合适的卵子可用,那么取出冷冻的卵子复苏使用即可。
我们知道,女性的性成熟期,是卵巢生殖功能和内分泌功能最为旺盛的时期,一般从女性的18岁开始,这个性成熟期整个历时约30年。
这个时期,卵巢的功能成熟,性激素分泌旺盛,女性性功能也比较强大,拥有周期性规律的排卵,生殖器官和乳房都会在卵巢分泌的性激素下发生周期性的变化。
但是卵巢它不可能永远年轻,即使是在生育期,随着年龄到了一定的阶段,它的功能也会发生退化。
临床研究发现,30岁以后的女性,卵巢功能就会开始缓慢下降,过了35岁之后下降的速度会开始加快,40岁之后则是断崖式下跌,而且随着年龄的增加,体内卵子的质量也会随着一起急剧衰退。
所以对于一些暂时没有生育打算的女性来说,现在虽然不生,但是将来说不准想生,问题是自己的年龄在一天天变大,万一遇到了对的人想生了,却没有卵子了怎么办?
于是,把卵子冷冻保存起来,就成为很多女性选择的“不怕一万,就怕万一“。
那么,是不是所有的女性都可以去做冻卵呢?
并不是,也不是所有女性都需要做。
就好像同样的试管婴儿,25岁的女性和45岁的女性去做,成功率可能都会有很大的区别。冻卵的前提,是你仍然可以有卵子可取,如果已经没有办法发育出正常的卵子,那么也就自然没办法取卵了。
一般情况下,我们想要做试管婴儿或者单纯的冷冻卵母细胞,一次要至少取10个卵母细胞或者分多次取。但是,年龄越大,尤其是超过40岁以后的女性,取10个合格的卵子都会有些困难。
冻卵并不仅仅是把卵子冷冻起来就行了,还要考虑到卵子的复苏率,毕竟将来你万一拿出来用,最好还是能用的。但是岁数偏大的女性,比如40岁以上的人即便取出了卵子冷冻,复苏率也相对于年龄在25岁左右的女性更低。
所以,做冻卵,早打算比晚打算更好。而正常身体健康,同时有着结婚生育打算的女性,也没必要去做这个。


HR必备知识 — 公文写作
中小型企业常见的公文及行政文件
1.通知
2.请示
3.纪要
4.总结
首先,通知:
适用于公司批转至下级公司及有关部门的公文,转发上级单位的公文;传达要求下级公司和有关部门办理的需要周知或执行的事项;人事免责等。(下行文)
通知的分类:
批转性 转发性 印发性 指示性 一般性 事务性 会议性 任免性
主要特点:
1.范围广 适应性强 形式灵活
2.适应频率高
3.专项性强
请示:下级向上级请求指示或批准事项所使用的呈批公文,分为请求请示,请求批准,请求批转性请示三类,要求事前行文,一事一文,上级在一定时限内批复.(上行文)
请示注意事项:
1“理由”部门简单扼要
2主要内容在正文中表述
3要有倾向性意见,并具有可操作性
4一事一文,不越级,不多头请示
5送往政府部门的请示要注明联系人和联系人电话
6请示和报告(做完一个事情的成果展现)有本质区别,注意区别
纪要:
记载,传达会议情况及议定事项的纪实[害羞R]公文,用于机关,企事业单位召开的工作会,座谈会,研讨会等。由标题,正文,尾部三部分组成。
纪要注意事项:
1.忠实会议主旨,客观反映会议内容,并准确的概括问题
2.注意做好有关部门的会签工作(会议纪要之后有总结,会签工作一般来说中小型会议,文字型的会议纪要需要所有参加会议人员签字确认)取得一致意见之后才能定稿;
3.会议纪要应体现“要”[害羞R]字,围绕会议主题,突出主题,提炼要点,而不是原始记录照抄。
总结:用于对一定阶段内的工作进行系统的回顾归纳,分析评价,从中得出规律性认识用以指导今后工作的事务性文书。
内容:综合和专题总结
对象:工作 学习 会议 思想 营销总结
范围:个人 集体总结
时间:年度 季度 月度
写一下增加自己的记忆与印象[害羞R]


在罗马的早期历史中,珠宝是官方不赞成的奢侈品之一,因此幸存下来的例子非常稀少。然而,随着公元前27年罗马帝国的建立和希腊世界大部分地区被罗马吞并,旧的紧缩政策很快就被搁置了。在艺术方面,罗马一直深深地被希腊影响,早期帝国的珠宝在许多方面只是希腊文化的延续。然而,渐渐地,一些其他的影响——特别是晚期的伊特鲁里亚人和西亚人的影响——开始显现出来,在这一时期的末期,许多罗马珠宝都是拜占庭风格的产物(后期我们将会介绍)。这一时期初期的首饰主要是黄金。但到了这一时期的末期,人们为了自己的利益越来越重视宝石和半宝石,对镶嵌在其中的黄金的加工也越来越少,现在首次使用了最坚硬的宝石;偶尔也有钻石,虽然未经切割,还有蓝宝石;最重要的是来自红海丘陵地区新发现的埃及矿藏的祖母绿,它们被用于发现这些石头的天然六角形棱柱中。
然而,有一种金饰在这一时期末期很流行,那就是罗马人的作品《interrasile》中所说的一种金属饰品,图案是用凿子从金片上切割出来的。随后产生的蕾丝效果在古代珠宝中是一种新的东西,这一工艺有待于拜占庭珠宝的进一步发展。镶嵌工艺仍在实践中。彩色石头和玻璃被粘在黄金背景上,通常被金制的金丝包围。除了在凯尔特地区外,很少使用珐琅,一种相关的装饰形式,黑金镶嵌,首次出现。
主要的生产中心可能是亚历山大和安提俄克,还有罗马本身,许多工匠从希腊东部迁移到这里。我们有证据表明,金匠和银匠现在是像中世纪工匠一样在行会中组织起来的。他们的手艺虽然很熟练,却达不到希腊金匠所保持的高标准。很难给出罗马时期结束的日期(尽管一个合理的日期是公元313年,即米兰法令颁布之年,君士坦丁皇帝正式承认基督教),而且在任何情况下,这种区分都是人为的,对于晚期古董和拜占庭珠宝的开发没有打破晚期罗马的传统。
图文摘自《JEWELRY 7000 YEARS》书籍
个人翻译与信息整理
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HPV妇科检查,你了解多少?
HPV是人乳头瘤病毒的缩写,人乳头瘤病毒是一种较新型的DNA病毒,具有多种类型,可在人体皮肤和粘膜中引起各种良性乳头状瘤或疣。某些类型的HPV感染也具有潜在的致癌性。HPV分为低危型、高危型两种,高危型会导致宫颈癌。针对这中情况,下面将详细说明。

对于HPV病毒,很多女性并不陌生。近年来,宫颈癌疫苗接种的话题备受关注,每个人都或多或少地听说,HPV病毒是引发宫颈癌的罪魁祸首。在宫颈癌的体检中,女性通常通过宫颈癌筛查,即宫颈液基细胞学和宫颈HPV来进行筛查,该筛查基于HPV的检测结果,以确定是否需要进一步治疗。

 首先,阴道镜检查是妇科检查HPV之一,是对早期宫颈癌筛查的常用方法,宫颈癌早期诊断的准确率接近100%,可以从一般的患者当中中筛选出可能患有宫颈癌高风险的女性,并根据患者的年龄、不同类型的HPV和宫颈病变水平,为患者制定出综合治疗计划。另外,宫颈涂片细胞学检查,也是早期宫颈癌筛查的重要方法,是预防宫颈癌筛查的重要手段,通过正确取样和科学的检测方法,可发现早期宫颈癌的并及早进行治疗。

 其次,HPV可检测出女性的多种妇科疾病,一般妇科检查,尤其是阴道镜检查,是一种特殊的放大镜,主要用于观察子宫颈粘膜,可用于检查外阴和阴道上皮,阴道镜检查可将宫颈性能扩大20-40倍,它有助于早期发现宫颈上皮感染、早期发现癌前病变,达到早诊断、早治疗的效果。

HPV检测主要检测是否携带HPV病毒,并可通过染色显微镜检查,HPV可能过 DNA检测或血清学检测来检测HPV是否感染。女性生殖道HPV感染是一种常见的性传播疾病,性活跃的女性可能有一半以上的机会感染至少一种类型的HPV,因此需要注意这种感染并注意HPV的检查。


常听人说葡萄酒有干红,干白,半干红,半干白,半甜红,半甜白,甜红,甜白,甚至还有干桃红,半干桃红,半甜桃红和甜桃红的分法,让刚入门的小白眼花缭乱。其实按照颜色,葡萄酒可分为红葡萄酒和白葡萄酒,二者之间的就是桃红葡萄酒,而颜色和含糖量的叠加就出现了上述的众多叫法。
所谓干,就是不甜,含糖量小于4克每升。而备受小姐姐们欢迎的贵腐酒和冰酒,含糖量很多都能达到100克-150克每升。
很多人认为甜酒就约等于香甜的葡萄汁,其实国家规定葡萄酒必须是百分百葡萄汁酿造。而甜型葡萄酒的酿造要比干性葡萄酒在原料方面要求更高,也就是需要葡萄的成熟度更好。尤其是贵腐和冰酒这样的高糖酒,酿造葡萄的含糖量是关键。
1、酿造甜酒使用中断发酵,就是用二氧化硫杀死酵母或者未发酵完成的葡萄酒降温冷却,在这样的低温环境下,酵母停止工作,再将酵母菌过滤掉。未发酵的糖分保留下来,这样的方式常见于起泡酒,酒精度低,口味甜。
2、贵腐酒的酿造则需要晚收,感染贵腐霉菌和水分挥发,以葡萄中糖分的浓缩来获取糖度含量较高的葡萄。
3、冰酒的酿造需要葡萄冷冻,晚收,直到零下八度采摘,让葡萄中的水分结冰,再压榨葡萄汁,水分以冰的状态被过滤掉,葡萄汁中的水少了,浓缩汁中的糖度提高。
4、当然还有风干的方法。晚收,不马上采摘,让葡萄在树上继续风干,能挥发掉部分水分,这样可以提升糖分。也可以葡萄采摘后,在特定环境下使之脱水。
综上所述,其实酿造一瓶好的甜型葡萄酒并不容易,甜起泡酒可能还相对容易些。但酿造一瓶浓缩型的甜酒就意味着葡萄使用量远远大于酿造干型葡萄酒,因而优质甜型酒的价格往往会较高。


近年来,各地高空抛物、坠物伤人事件发生时有发生,成为“城市上空之痛”,悬在人们头顶上的利剑。
民事上赔、刑事上罚,赔罚双责,是对此类行为进行有效遏制的重要手段。
今年1月1日开始实施的民法典,第1254条规定了高空抛物的民事责任,行为人应当赔偿抛物行为给他人造成的经济损失,这对遏制高空抛物行为发生、保护人民群众生命财产安全必将发挥重要作用。
高空抛物不仅要承担民事责任,如果故意从高空抛掷物品,情节严重,构成犯罪的,还要承担刑事责任。让我们解读一下2020年12月26日最新颁布的刑法修正案(十一)的相关规定。
轻者,从建筑物或其他高空抛掷物品,情节严重的,处一年以下有期徒刑、拘役或者管制,这是新增加的高空抛物罪。比如,经常抛洒剩饭剩菜、泔水、卫生纸(巾)等污染环境的,抛掷砖头石块木棒等未造成严重损害的,等等,情节严重的,都以高空抛物罪定罪处罚。
重者,实施从建筑物或其他高空抛掷物品的行为,情节严重,构成高空抛物罪,同时构成其他犯罪的,依照刑罚较重的规定定罪处罚,比如,抛掷铁钳、铁锤、菜刀、砖石、棍棒、啤酒瓶、花盆等锐器、钝器,造成楼下行人重伤、死亡的,可能要按照故意伤害或者故意杀人定罪处罚;抛掷未熄灭的烟头、酒精、爆竹等火种,引燃楼下车辆、房屋或液化气罐、燃气运输车等,可能要按照放火罪或者危害公共安全罪等定罪处罚,犯罪行为人将要承担较重的刑事责任。
高空抛物是不文明的陋习,具有极大的社会危害性,严重威胁人们头顶安全,是人们生命财产安全的重大隐患。全社会都要提高认识,养成文明的生活习惯,家长要言传身教,教育孩子讲公德、讲文明,不乱丢不乱抛,邻里之间、社区、物业部门要加强监督、提醒,减少、杜绝高空抛物行为,努力创造安全的生活和工作环境。


残奶是个什么鬼❓
最近很多妈妈问我,宝宝断奶后需要排残奶么?
今天我们就来说说看,残奶到底是个啥玩意儿,需不需要排残奶?
为什么离乳断奶后还是可以挤出来一些奶呢?
这件事儿呢,咱们得从源头说起。
首先我们的乳腺生产乳汁,是从孕中期就开始工作的,一点点的生产出宝贵的初乳。那么当我们的乳腺要停止工作的时候,同样也是需要一点点的停止下来,同样需要时间。
就好比一个员工想要离职,也不是今天说了今天就能走的是不是~需要递交离职报告,做好交接工作,才能慢慢退出之前工作的体系,从而顺利离职。
当然乳房腺体的健康情况也会影响到离乳是否顺利,健康的腺体在“工作交接”上就会更顺利,然而不健康的腺体,在“工作交接”上的效率就会比较欠佳。
那么残奶是什么?对身体有没有害处呢?
其实乳汁和眼泪,汗水还有口水一样,都是我们的体液。咱们可曾听说过排残泪?排残汗?看到这里你是不是会莞尔一笑,谁会在哭完再挤挤泪腺去排残泪呢?或者是在大汗淋漓之后把浑身的汗腺都捏一遍去排残汗?既然不需要,那么乳汁也一样不需要。大家都是体液,真心不需要区别对待。至于一些机构说的“排残奶”等于“排癌”,只不过是一些营销手段(恐吓式营销),并不能拿不出科学询证的依据。
如何才能让“残奶”消失,到底要不要排残奶?
乳汁在乳腺逐渐停止工作的过程中会被我们自身慢慢吸收,也就是说我们的腺体本身可以自己来做“排残奶”这项工作,并不需要其他的助力。只要我们离乳或者断奶的方式温柔且科学,在离乳后不要再继续刺激乳房就好啦。否则你的“残奶”就会无穷无尽。
这又是为什么呢?
我们都需要了解的一个科学小知识~频繁的刺激乳房乳腺会让我们的乳腺觉得依然需要工作。
就好像你好不容易休个周末,但是工作电话一个接一个,一直没停过,那么这个周末又和工作日有什么区别呢?
所以说,离乳后不再去刺激乳房乳腺,让乳腺系统做好交接工作,让乳汁慢慢被自体吸收,平稳度过即可。不需要额外的去做排残奶。不正确的乳房按摩还会造成乳腺管损伤,甚至会引发乳腺炎,造成无法挽回的遗憾
友情提示:
如果离乳后乳房仍然有涨奶现象,可以选择在涨奶时适当挤出一些乳汁,让自己不难受就好,不要硬憋,也不要挤得很彻底。
另外,如果离乳后乳头有颜色异常的液体溢出,比如红色或者粉色,铁锈色,请记得一定要及时就医。
总结:
残奶一样是体液,不要慌张乱马脚
遇到异常看医生,不要乱揉要记牢


托育养育 VS 在家养育
有的家长舍不得,也很不放心将几个月的宝宝送入托育机构;
有的家长老早就给孩子物色托育机构,甚至在孕期间就开始预定学位。
为何会出现两种“极端”的现象呢?
据小编了解,除了理念的原因(已接触过西方Daycare, 就不用市场再普及),还有一个原因在于对托育机构不是十分清楚,或许只知道一日规律作息,三餐两点,还有一些课程。
今天小编客观分析托育养育和在家养育,希望能对您有些帮助:
一: 养育方式
托育机构: 家长一定要有心理准备,托育中心是集体带养,没办法像家里一样,将宝贝呵护到那么“周到”。如果您在监控视频里看到宝宝哭了,老师并没有第一时间走到他面前抱起他 ,请不要想:我娃哭得那么厉害,老师看到了为什么都不过去抱抱? 要知道,老师要照顾的是全班宝宝的安全。孩子哭了,我相信老师都会采用语言安抚。如果其他宝宝是安全的,有人照看的,老师肯定会走到孩子跟前安慰他。集体带养方式,可以让孩子变得更加独立坚强哦!
家庭养育:孩子的每一个举动都在家长眼里。孩子咳嗽两声,担心宝宝是感冒了呀?当然,宝宝有需求时,正确的及时回应确实会带给更多优秀的品质,比如对这个世界信任感更足。
二: 课程
托育机构:好的托育机构,课程是成系统化的(课程的体系化,成熟度,特色化是未来托育机构竞争的一个核心点)。课程是根据宝宝身心发展规律为基础,设计符合月龄/年龄的游戏活动,以此促进宝宝在五个领域的发展(语言发展/运动能力/社会情绪/科学/艺术)
家庭养育:即使是有条件请早教老师的家庭,课程活动虽然精品了,但环境创设的单一和同伴的缺少也是避免不了的硬伤(人文环境和物质环境对小宝宝的成长起着重要作用)。
三: 饮食
托育机构:好的托育机构都会配置营养师。营养师会根据不同月龄设计最科学的餐食。集体环境下,老师会鼓励宝宝独立进餐,在同伴的影响下,宝宝独立能力会进步很多。
家庭养育:在信息扁平化的时代,有养育理念的家庭也会达到很好的养育策略。但大部分会出现一些养育误区:比如刚添加辅食出现食物不耐受的情况,家长就再也不给尝试的机会;孩子挑食时,给加白糖啊酱油啊,导致口味加重;
四: 自然环境
托育机构:室内环境的规划和设计,托育机构还是很花心思的。但户外场所的大小和固定,会减少宝宝对自然环境的探索。
家庭养育:家长可以带着去很多不同的场所,可以增加更多的认知经验。懂教育的家庭也可以做到因材施教!


大家好,我是你们的防己,一颗修炼百年的草药宠物医生。
今天继续给大家来介绍,生化指标的判读意义,今天说的是肌酸激酶,英文简写CK。
💎肌酸激酶
肌酸激酶主要分布在骨骼肌、心肌、脑及消化道中,肺、肾、肝及脾中含量甚微。
肌酸激酶又称肌酸磷酸激酶,存在于在细胞质及线粒体中,参与细胞内能量转运、肌肉收缩及能量再生等生理过程。肌酸激酶以骨骼肌、心肌及平滑肌中含量较多,是评估心肌疾病及骨骼肌疾病的重要指标之一。
💦非疾病因素升高
1.运动后,怀孕期,在生长发育期的宠物,指标会生理性的偏高。
2.药物因素,在服用某些药物后,例如麻醉药,止痛药,抗生素等,都会使血清肌酸激酶升高。
3.其他因素,放射治疗,心脏按压等,治疗或诊断手段,也会引起血清肌酸激酶的升高。
🔍疾病因素
1.急性心肌梗死
2.肌肉疾病
3.脑部疾病
4.其他因素:甲状腺功能减退,某些高热的感染性疾病。
♥注意事项
肌酸激酶CK,常常作为一个重要指标,与其他生化指标ast,alp,alt等做对照,区分是肝胆疾病还是心肌骨骼肌疾病。
关注我每天至少教你一个养宠的干货知识。
希望大家能够更加科学理性的养宠


偏头痛的危害比较多,先是头痛发作时会带来痛苦。吃不好睡不香,影响生活质量,还会进一步耽误学习和工作。
一般偏头痛一共有八种情况:
第一种是经常低头引起的偏头痛。这一种主要是颈椎压迫血管和神经。
第二种是遇到冷空气引起偏头痛。这一种偏头痛是脑袋里有风寒。
第三种是遇热引起的偏头痛。这种偏头痛是贫血,缺氧,低血压低血糖。
第四种经常熬夜,喝酒,抽烟,生活不规律引起的偏头痛。这种偏头痛一般都是肝脏毒素过多。
第五种偏头痛是血液粘稠引起的偏头痛。这种偏头痛是血脂高。
第六种是情绪激动,易生气引起的偏头痛。这种偏头痛一般是内分泌失调引起的。
第七种来例假引起的偏头痛是体质寒凉
第八种是无规律性的偏头痛一般是脑瘤
第一种低头型偏头痛的解决方案,我朋友的解决方法就是经常打打羽毛球,放放风筝,这种方式针对低头族,颈椎增生,都会有帮助,并且还不用做手术,不用吃药。希望颈椎增生的朋友可以试一试哦,试完了以后回来告诉朋友有没有用?
第二种遇到冷空气就引起的头痛,这一般都是洗完头以后不用吹风机把头吹干,脑袋里有风寒,血管收缩,中风,我们要根据病因针对性保暖,
第三种遇热引起的偏头痛,贫血,缺氧,低血压,低血糖。遇热血管扩张,血流量不足引起头痛头晕,补充能量均衡营养改善微循环,食疗的话黑苦荞茶经常喝,黑木耳大枣汤
第四种熬夜,喝酒,抽烟。引起的偏头痛,改善生活不良的坏习惯就好。
第五种血液粘稠,血脂高引起的偏头痛,一般还伴随着打鼾,高血压,高血糖,这类病人一般都喜欢吃肉喝凉啤酒,肉加冰会让脂肪堆积在体内,升高体温,排除毒素,刻不容缓,食疗方案,姜枣茶每天三点前喝,加速血液循环,提升温度,中午喝柠檬茶可以排肝脏和肾脏的毒素
第六种情绪激动,生气性偏头痛属于内分泌失调。 用调解内分泌失调的食疗方法红糖木耳汤
第七种来例假引起的偏头痛,体质湿气寒气比较重,早上用姜枣茶,中午用柠檬茶,晚上用生姜水和花椒水烫脚,加速血液循环,使血流加速,增加腹腔的温度。
第八种不规律性偏头痛,脑瘤急性期要到医院做检查。后期也可以用提升温度。因为癌细胞在35°到36°容易存活,温度升高以后,他没有适合的环境。就会枯萎。


什么是美式教育(3)
原创: 沧海
美国研究生(Graduate)
美国研究生统称为graduate student
主要分为Master或MBA学位两种
Master翻译为硕士
倾向于一些专业技能的培训,例如数学,作曲,机械工程。
即使是商学相关的也会是倾向于专业技能与书本理论的培训,例如会计,财物等理论知识
MBA翻译为工商管理硕士
与商科类硕士的区别是
更加注重于实践与个人能力的培养
往往商学院的课堂中充斥着知名世界500强的高管与小有成就的企业家
工作五六年,家庭稳定事业有成的他们
会比较切合实际得去讨论真实商业世界中的案例与情况
很多刚毕业的学生,如果没有准备好
虽然考入一些还不错的大学的MBA项目
但是往往收获不多,也读的一知半解
研究生申请对学生的意义与影响
研究生与本科申请很大的一个区别是
学校默认考生经过本科教育培训与一定社会工作经验后
已开发培养了上面提到的四大能力与三观
随之,具有目前看来清晰的人生规划与目标
所以在申请中要有很强的目的性与目标性
你长期与短期的目标是什么?这个研究生项目会怎么样帮助到你的目标?
而很多中国考生,如果只是在父母的安排下或者随大流去申请一些研究生项目
很容易在这一块并没有表达明确的目标性
如果在一些申请机构包装下申请,也有可能入学后不适合或者收获有限
并不能真正达到由研究生项目帮助达到最终人生目标
所以申请的过程
其实是一个自我学习,自我提高的过程
其实是一个审视内心,反省自我的过程
其实是一个人生规划,人生选择的过程
只有
认清自己的兴趣与热情
清晰自己的优势与劣势
审视申请项目的利与弊
才能选择与规划好自己的未来
后话:
建议广大申请者在申请前考虑这几个问题:
展望未来
1. 你期望在毕业后从事什么方向?
2. 这个研究生项目可以怎么帮助到你实现的你短期与长期的目标?
3. 你能给这个学校带来什么不同的地方?
回首过去
1. 有什么使你与众不同的性格,如何使你在什么样的情况下脱颖而出
2. 在工作经历中,你有过什么样的成绩,你的领导能力又是怎样的?
3. 在公司运营或团队管理中遇到什么样的问题?


431金融学综合参考书
往年考试题型
往年初试分数
往年录取比
往年初试成绩
有跟我一样
想看中南财经政法的金融专硕的宝宝可以参考一下了

🧊附录:考纲大纲(全国考纲)431 金融学综合
(一)金融学
1、货币与货币制度
● 货币的职能与货币制度
● 国际货币体系
2、利息和利率
● 利息
● 利率决定理论
● 利率的期限结构
3、外汇与汇率
● 外汇
● 汇率与汇率制度
● 币值、利率与汇率
● 汇率决定理论
4、金融市场与机构
● 金融市场及其要素
● 货币市场
● 资本市场
● 衍生工具市场
● 金融机构(种类、功能)
5、商业银行
● 商业银行的负债业务
● 商业银行的资产业务
● 商业银行的中间业务和表外业务
● 商业银行的风险特征
6、现代货币创造机制
● 存款货币的创造机制
● 中央银行职能
● 中央银行体制下的货币创造过程
7、货币供求与均衡
● 货币需求理论
● 货币供给
● 货币均衡
● 通货膨胀与通货紧缩
8、货币政策
● 货币政策及其目标
● 货币政策工具
● 货币政策的传导机制和中介指标
9、国际收支与国际资本流动
● 国际收支
● 国际储备
● 国际资本流动
10、金融监管
● 金融监管理论
● 巴塞尔协议
● 金融机构监管
● 金融市场监管
(二)公司财务
1、公司财务概述
● 什么是公司财务
● 财务管理目标
2、财务报表分析
● 会计报表
● 财务报表比率分析
3、长期财务规划
● 销售百分比法
● 外部融资与增长
4、折现与价值
● 现金流与折现
● 债券的估值
● 股票的估值
5、资本预算
● 投资决策方法
● 增量现金流
● 净现值运用
● 资本预算中的风险分析
6、风险与收益
● 风险与收益的度量
● 均值方差模型
● 资本资产定价模型
● 无套利定价模型
7、加权平均资本成本
● 贝塔(β)的估计
● 加权平均资本成本(WACC)
8、有效市场假说
● 有效资本市场的概念
● 有效资本市场的形式
● 有效市场与公司财务
9、资本结构与公司价值
● 债务融资与股权融资
● 资本结构
● MM 定理
10、公司价值评估
● 公司价值评估的主要方法
● 三种方法的应用与比较


27、儿童学画画不需要学习?
虽说孩子的画发乎天性,难得的就是“自然”二字,但要让孩子那些自然纯真的涂鸦之作成为一副好的作品,学习是必不可少的。
画画需要一定的知识经验的积累,没有积累,孩子想画画也常常不知道从哪儿画起。
所以,在孩子小时候,他画的画很多都是线条,没有具体的形象,不仅没有构图,涂色也没有章法。
学习的过程就是孩子积累知识的过程,孩子不仅知道该从那里起笔,在表现事物形象、构图和配色等方面也会上一个层次。
28、学画画就要多参加比赛?
这会给孩子带来不必要的负担。
因为孩子在画画时,是非常放松的。
一旦你给他压上了参加比赛甚至获奖的任务,孩子画起来就有压力,反而画不好。
29、学画画需孩子一个独立的空间?
如果没有地方画,孩子就会在被子、衣服、墙上、沙发上画,家长会因为怕脏、怕乱而限制孩子画。所以一定要给孩子一个比较独立的空间,让他感觉很自在,哪怕空间小一点也没关系,阳台、房间的角落都可以。同时要给孩子提供美术材料,如画笔、颜料等。
30、学美术为什么不要提供参照物?
有时孩子会说:“妈妈,我画得不好。”他这样说,是因为有一个所谓的“好”的参照物。
这种参照物尽量不要有,不然孩子会觉得自己会画不好这个物体,就不愿表达了。
31、家长要不要给孩子适当的鼓励,赞美孩子的作品?
需要的,不要看到孩子画得不像,就觉得他画得不好,其实我们成人也不可能画得很像的。
画得像不像,是我们成人看世界的习惯,但绝对不是美术作品的衡量尺度,我们通常认为一幅好的画应该把世界再现出来,其实更好的作品不是简单的再现,而要表达画家的各种观念和创新。
32、要不要买教孩子练习涂、描、填之类的图画书?
其实这对孩子美术才能的发展是不利的。孩子的思维本来是发散的、变化的。可是你给了他一个框框,他只能在固定的范围里涂色,或者只能按照规定去画。比如树干一定要涂成棕色的,西瓜一定是圆的、绿的。孩子以后一画西瓜就是绿的,他的思维已经固定了,他不会去想,如果把西瓜切开,就变成红色的了。


部分和整体的关联在集合论,特别是拓扑别墅设计空间中,是呈透明状的,而在普通的现象中,关联是错综复杂,且时常是不透明。莱布尼兹能提出单子论的设想,也是因为他知晓数学性单位,对应点的普通现象单位。点,在逻辑的展开上是不可或缺的。在历史的长河中,独放异彩的见解都伴随着针对一切事物这样一种逻辑性构思。
我们对城市,别墅设计进行考察,在进行构思的阶段会出现部分呵整体的问题。而在这个问题中,事物的属性会呈现出多样性的展现,因此很多情况下逻辑都是不透明的,从别墅设计功能到形态中提出把握复杂现象的方法,经历了这道工序,有助于实现对别墅设计的空间性把握,诸如在边界论中提到的四壁,地板,屋顶等别墅设计素材。
当我们设想一个作为个体的人类在别墅设计时,部分和整体的问题立刻就会浮现水面,因为我们必须要考虑相应的团体,社会。就这一点而言,建筑,别墅设计就不得不与部分和整体的逻辑建立关联。人类是非连续性地作为个体存在的,这点我们首先要把握住,人类同样还是以联结的形式的存在的,这点我们要以意识为媒介,以某种形式将其把握住,我希望能将这种性质做一个结合,这也是我在从功能到形态中强调意识的一个原因。
别墅设计之所以能达到均质空间这样一个稳定的别墅设计空间概念层次,是因为所有人都拥有着喜欢的别墅设计这样一种高远的理想,我们的客户也是一如既往的这样,拥有着梦想。


非法集资并不是一个严谨的刑法学概念,包括非法吸收公众存款、集资诈骗等。是指部分公司或者个人未依照法定程序经有关部门批准,以发行股票、债券、彩票、投资基金证券或者其他债权凭证的方式向社会公众筹集资金,并承诺在一定期限内以货币、实物以及其他方式向出资人还本付息或给予回报的行为。
非法集的社会危害性
一、最直接的是参与人的经济损失,非法集资所鼓吹的项目往往都有很高的风险性,甚至本身并不存在,非法集资人对这些资金则往往会大笔挥霍、进行财产转移和非法占有,参与人很难收回本金,而且很多非法集资参与人是老人,老人对金融产品的不了解很有可能因此丢掉一辈子的血汗钱
二、非法集资严重干扰正常的经济、金融秩序,而且非法集资在很多时候是不受法律保护的,可能会引发其他的金融风险
三、非法集资一旦发生,容易引起社会不稳定,甚至造成局部地区社会案件增多,“于欢案”就是非常明显的由非法集资造成的刑事案件
怎么甄别非法集资
如果有以下几点,那就要小心非法集资了
一、鼓吹过高的收益,或以非直接的经济收益为回报,如实物、股权等,以“虚假货币”“资金互助”及境外股权、期权、期货、能源、矿产、外汇、贵金属等投资、交易为噱头吸引投资
二、未经过有关部门批准,没有相关的资质证书,公司使用虚假身份注册,有经营或有不良信用纪录,公司法定代表人、管理人员身份存疑
三、借用合法经营的形式吸收资金,如办理较大金额的会员卡、储值卡,签订商品经销合同等进行募资
四、非专业平台运营而是通过线下经销会、传单、短信、网页广告等途径向社会公开宣传
国家近几年一直在大力的打击非法集资,但是作为普通大众的我们也要提高自己的防范意识,天上不会掉馅饼,蛋糕也要一口口吃。但是如果一旦不小心掉入了非法集资的陷阱,一定要拿起法律的武器捍卫自己的权益,而不是采用暴力的手段,让自己掉入无法返回的深渊。
如果遇到无法解决的法律问题,一定不要诉诸于暴力,律师帮帮,有数万名律师资源,随时为你提供最为周到的专业法律咨询服务,为你指明前路与方向。


数据挖掘,计算机算法,智能计算,拟题40个
1.人工智能下数据挖掘技术在大数据分析中的应用
2.大数据环境下智能计算在数据挖掘中的应用研究
3.基于多粒度碎片化知识获取的大规模数据挖掘技术研究
4.基于语义依存网络知识抽取系统的数据挖掘技术研究
5.分布式计算框架在数据挖掘技术中的应用
6.基于聚类集成算法的知识抽取研究与实现
7.基于粒度计算思想据挖掘算法研究
8.数据挖掘技术在隐私保护中的应用研究
9.基于数据挖掘和区块链技术的电力营销管理信息化平台构建
10.基于数据挖掘的传染病风险预警评估系统的设计与实现
11.数据挖掘技术在网络安全管理中的应用
12.Apriori算法在自然灾害预测系统中的应用研究
13. 基于Python的数据挖掘技术在情报分析中的应用
14.数据挖掘技术在拦截计算机病毒中的应用研究
15.基于区块链技术的分布式算法优化研究
16.分布式凸优化算法在处理约束优化问题中的应用
17.基于分布式算法的云计算平台构建
18.DES数据加密算法在计算数据通信中的应用与实现
19.深度学习算法在网络安全分析中的应用研究
20.基于Python的并行算法在人脸识别系统设计中的应用
21.遗传算法在计算机网络安全路由优化设计中的应用
22.基于遗传算法的计算机通信网络可靠性优化设计研究
23.计算机视觉算法在优化图像处理技术中的应用
24.计算机网络显示与控制算法的优化研究
25.基于分布式文件的大数据可视化算法研究
26.混合布局可视化算法在计算机网络管理系统中的应用
27.人工智能算法在数字遗产搜索中的应用研究
28.萤火虫聚类在协同过滤推荐算法中的应用研究
29.群智能优化算法在云计算负载均衡设计中的应用
30.基于计算机中央处理器加速的仿生智能算法研究
31.仿生智能算法在图像处理中的应用研究
32. 仿生优化算法在信号处理中的应用研究
33.离散人工蜂群算法的收敛速度与性能优化设计
34.AMFCM算法在图像模糊区域分割中的应用研究
35.基于智能计算与数据挖掘技术的情感数据分析系统设计
36.基于自适应遗传算法的BP神经网络优化研究
37.基于大数据智能算法的多粒度认知计算模型设计与研究
38.智能计算下的计算机网络可靠性分析研究
39.基于智能计算与机器学习的超参数优化设计
40.人工智能下机器学习在计算机网络技术中的应用


当发现家中有这些情况时,注意及时治理甲醛
当发现家中有这些情况时,注意及时治理甲醛,否则后果不堪设想
 随着大家对未知的领域不断探索,发现甲醛对人体构成了巨大威胁。最近在网上有无数次说起“你家的甲醛超过标准值了”这个问题的话题,这个话题一度上了热门。很多人最近改建过,那么你家也有超标现象吗?事实上,很容易判断室内是否存在过多的问题。家庭中出现以下两种现象时,大多数甲醛过度警告!
 情况1:植物枯萎
 植物很少遇到阳光、水分等条件充足的话就会枯萎或枯萎等问题。室内甲醛含量高会导致植物无法正常生长,叶子变黄等副作用。
 案例2:通风不畅
 房子再大,室内通风开采也必须做好。不然这房子再好也买不到!因为室内通风不良,家具中隐藏的甲醛堆积全部,甲醛超出标准值的问题出现。
 那么,如何有效地处理上述问题呢?
 方法1:速美净纳米矿晶
它是一款高效的除甲醛材料,具有很好的除醛作用。它能够有针对性的除醛。首先,它能够吸附大量的甲醛,快速降低家中的甲醛含量。其次,它可以将吸附的甲醛彻底分解,避免了二次污染。这种材料能够使用三年之久,除醛效果彻底而持久。
 方法2:活性炭
 虽然不能否认这种物质实际上能降低甲醛浓度的事实,但这种方法也有局限性。它对甲醛的吸收能力有限,这种材料有效,通常只有20天左右的效果。过了这个时间,就会达到使用限制。
 方法3:窗户通风
 这个方法是最基本的方法,操作特别简单,只要打开房子里的窗户就行了。这样的话,室内甲醛可以放射到室外。但是这个方法会受天气影响,最终遇到雨天,我们一定不能打开窗户,所以这个方法无效了。


1.坚持知和行的统一
坚持知行的统一,就是要把学习道德理论、提高道德认识同自己的行动统一起来,使理论与实践相结合。教师只有不断地学习道德理论,不断激发出创造情感,才能增强自身的道德修养。
2.坚持动机和效果的统一
所谓动机,就是趋向一定目的的主动意向和愿望。动机和效果是人的行为的互为存在、互为转化的两个要素。动机是人的行为的思想动力。离开动机,就不会有行为的发生,也就谈不上什么效果。效果反映一定动机,动机本身就包含着对一定效果的追求并指导行为达到一定的效果。动机体现在效果之中,并通过效果去检验。动机作为主观的东西,只有转化为效果才实现了作用,否则动机就成了毫无意义的空想或假想,效果又是不断产生新的动机的基础。
3.坚持自律和他律的结合
所谓自律,是指自我控制,是教师依靠发自内心的信念对自己教育行为的选择和调节。所谓他律,就是指外部凭借奖惩以及各种制度规范等手段对行为进行的调节和控制。自律和他律的关系,实质上是内因和外因的关系。内因起决定性的作用。它是师德修养的内在基础,他律是外因,是纠正不道德行为的有效手段。总之,教师职业道德修养既要用外在因素进行自我约束,又不能忽视主观能动性,做到自律和他律的结合。
4.坚持个人和社会结合
教师在职业道德修养过程中,理当把自我价值与社会价值结合起来,了解社会、研究社会,用社会对教师职业道德的要求来时刻检点自己的言行,提高认识,付诸实践,从而在为社会做出应有贡献的同时,不断塑造自身人格,实现自身价值。
5.坚持继承和创新结合
教师职业道德作为社会道德的一个组成部分,同属于社会意识形态,具有历史继承性。但是师德不是一成不变的,它是随着社会经济关系的发展变化而不断发展变化的。在进行师德修养中,创新与继承必须同行,必须在当代社会主义经济政治的基础上,在新的教育实践中借鉴传统的优秀师德,重建新的更高的社会主义师德。


防盗门国家标准是国家针对防盗安全门制定的安全标准,《防盗安全门通用技术条件》[1]规定防盗门的防盗级别分为甲、乙、丙、丁四个级别,门锁锁芯分为A级、B级、超B级,锁舌长度不小于16mm。一般家用防盗门以丙级、丁级为主,级别越高,防盗性能越高。
1 防盗级别
防盗门安全性能
防盗门门框按防盗安全的乙、丙、丁级别分别应选用2.00mm、1.80 mm,l.50 mm;门扇的外面板、内面板厚度用“外板/内板”形式表示,按防盗安全的乙、丙、丁级别分别选用1.00 mm/1.OOmm、0.80mm/0.8Omm、0.80 mm/0.6mm。
一般家用防盗门以丙级、丁级为主,级别越高,防盗性能就越高。
2 锁芯标准
除防盗门本身外,门锁也是防盗的关键,国家把防盗门门锁锁芯分为三个等级:
防技术性开启时间
防破坏性开启时间
A级是最原始也是最不安全的锁芯[2],钥匙是平的,只有单面单排子弹槽,一些十字钥匙也归A级,只要两三分钟左右就能开启,熟手会更快。
B级是较安全的等级,从钥匙上看是双面双排子弹槽,如果有工具,熟练工要10分钟左右开启。
超B级锁是最安全的等级,从钥匙上看一般双面双排子弹槽,旁边还有一条叶片或曲线;锁芯设计技术标准要开启280分钟以上,一般熟练的开锁师傅也要花上个把小时。
3 锁舌长度
防盗门主锁舌伸出有效长度应不小于16mm,并应有锁舌止动装置。
4 标记规则
各类防盗门防盗门标记共由3部分组成,标记符号为拼音字母,从左到右分别为防盗安全门代号(FAM)、防盗安全级别和企业自定义特征(包括企业代号和产品代号两部分)。防盗安全级别标记永久固定在内侧铰链边上角,距地面高度为1600mm±100mm的位置上。
防盗门标记示例
第一个框:防盗安全门代号
第二个框:防盗安全级别代号
第三个框:企业特征代号
第四个框:产品特征代号
6 专业术语
图片防盗门开锁防技术性开启时间
防技术性开启即非暴力开启,在不弄坏门锁和锁芯的前提下将门锁或防盗门打开所需要的时间。
防破坏性开启时间
破坏性开启即使用暴力能给门带来破坏的方式开启,指用电钻、撬棍、钢锯、锤子等工具破坏门锁及门体,将门锁或防盗门打开所需时间。
互开率
不同防盗门之间,相互能开启的概率,简单的说就是用你家的钥匙打开他家的门,用他家的钥匙打开你家的门的概率。


首先,准妈妈的流产是否因为子宫?
我们知道,从妊娠到生育是一个复杂的过程,生殖系统任何一部分出问题,都有可能导致流产的发生。其中,因为子宫问题导致流产的情况占了相当一部分,主要有:子宫肌瘤、感染、子宫腺肌症、双子宫、子宫闭锁不全、子宫黏连等。这几种症状通常也是女性不孕的部分成因。如果经过检查,没有发现以上的情况,则表示流产并不是子宫异常所引起。一般而言,就已经符合接受供卵试管的条件。
其次,流产是否使子宫变得不适合怀孕?
我们知道,流产有很多原因,有一些特别“暴力”的,对准妈妈的身体损害就很大,甚至会对子宫造成不可逆的损伤。譬如反复主动人流,会使子宫壁变薄,子宫内膜的增殖能力受损,不利于胚胎着床发育;因细菌感染所引发的流产或不全流产合并感染,有可能并发子宫病变,无法保存胚胎。
再次,流产是否使女性丧失了正常排卵的能力?
供卵试管所要帮助的人群,是由于女性丧失了正常排卵的能力而无法自然怀孕的夫妻。如流产所导致的是输卵管、宫腔、阴道等部位病变损伤引致不孕,女性卵巢没有受损,有机会产生正常卵子的,则不需要接受供卵;如果不孕症状如病菌感染导致的卵巢囊肿等病变,确实导致女性的正常排卵能力被剥夺,那一般情况下,这位女性就需要寻求供卵试管了。
最后,流产的主要原因是准妈妈还是准爸爸?
根据统计,病变或外力原因所导致的流产其实并不常见,更常见的原因是染色体异常。
染色体异常导致胚胎发育异常,存活能力弱,有可能是准爸爸或准妈妈的基因染色体异常所致。想要寻求供卵试管的准父母应当先做染色体检测,明确问题是处在谁的身上。如果准爸爸的染色体正常,那准妈妈就可以考虑接受供卵试管,把自己染色体异常的风险排除在外。
因此对于经历过流产的准妈妈而言,供卵试管的门槛其实并不高。只要准妈妈的子宫机能良好,身体条件允许怀孕,在供卵试管面前,流产经历或是不孕症都不会是问题
每一个家庭都一个健康的宝宝是我公司的责任🤗🤗🤗


蒙台梭利提出孩子早期教育的敏感期是十分关键的,顺着敏感期学习的特征,能得到最大的学习效果。
0—6岁的儿童,在不同的成长阶段,会出现对不同事物偏好的各种敏感期。“正是这种敏感期,使儿童用一种特有的强烈程度去接触外部世界。在这时期,他们对每样事情都易学会,对一切充满了活力和激情。”
语言的敏感期:2个月左右幼儿就开始吸收语言,他所获得的语言是他从周围环境中听到的。当他说第一句话时,并不需要为他准备任何特殊的东西。在蒙台梭利看来,语言能力的获得和运用,是幼儿智力发展的外部表现之一。
秩序的敏感期:从出生的第一年就出现,一直持续到四岁。这是幼儿的一种内部的感觉,以区别各种物体之间的关系,而不是物体的本身。
触觉敏感期:幼儿会朝着外界的物体伸出小手。这个动作的最初推力代表幼儿自我进入外部世界之中。正是通过手的活动,幼儿才能发展自我,发展自己的心灵。
细节的敏感期:幼儿在2—3岁时会表现出对细节的敏感,他的注意力往往集中在最小的细节上。这表明幼儿的精神生活的存在,以及幼儿和成人具有两种不同的智力视野。
协调性敏感期:这是在幼儿发展中最易观察到的一个敏感期。幼儿通过个人的努力学会走路,并逐渐取得平衡和获得稳健的步伐。应该在2到3岁时出现。
法国品牌nobodinoz(孩童秘密)在欧洲非常受欢迎,它在“蒙氏教育”理念的基础上,研发了全系“蒙特梭利系”空间产品,让宝宝的每个敏感期阶段在充满探索和想象的空间环境下自由成长。


2K312000 城市桥梁工程
2K312010 城市桥梁工程结构与材料
一、桥梁基本组成与常用术语
(一)定义:保持道路连续性而专门建造的人工构筑物。
(二)基本组成:上部结构(桥跨结构-主要承载结构)、下部结构(桥墩、桥台、墩台-支撑、荷载传递、抵御土压力)、支座系统(荷载、变位)、附属设施(桥面、排水防水、栏杆、伸缩缝、照明)
(三)相关常用术语:净跨径、总跨径、计算夸径;桥梁高度、建筑高度、容许建筑高度、桥下净空高度;径矢高、计算矢高、矢跨比;拱轴线;涵洞;桥梁全长。
二、桥梁主要类型
(一)按受力特点分:拉压弯(梁式、拱式、悬吊式)
1、梁式:无水平反力;弯矩最大。
2、拱式:拱圈、拱肋;水平推力、受压为主。
3、钢架桥:梁/板、立柱/竖墙整体结合;刚性;梁部主要受弯、柱脚水平反力。
4、悬索桥:大跨度桥;自重轻;刚度差。
5、组合体系桥:连续钢构;梁拱组合;斜拉桥。
(二)其他分类方式
(1)多孔、单孔(特大桥、大桥、中桥、小桥)
分类	多孔跨径总长L(m)	单孔跨径L哦(m)
特大桥	L>1000 	 >150
大桥	1000》L》100	 150》L》40
中桥	100>L>30	 40>L》20
小桥	30》L》8	 20>L》5
(2)用途
(3)材料
(4)跨越障碍
(5)行车道位置


勿把宫外孕当月经!否则会引起严重后果
宫外孕和月经的共同表现症状都是腹痛,所以有很多的女人都判断不出来,自己是出现了宫外孕还是正常来月经,不过宫外孕和月经也是有一些区别的。那么怎么判断宫外孕和月经的区别?宫外孕都是由什么原因引起的?下面由小编为你解答。
因为宫外孕和月经的共同表现症状都是腹痛,所以有很多的女人都判断不出来,自己是出现了宫外孕还是正常来月经,不过宫外孕和月经也是有一些区别的。那么怎么判断宫外孕和月经的区别?下面由小编为你解答。
怎么判断宫外孕和月经的区别
月经是女性朋友的生理周期,一般情况下女性的子宫内膜会周期性脱落,脱落的子宫内膜从阴道排出的现象就是咱们所说的月经。而宫外孕,指的是孕囊在子宫以外的地方着床的现象,有可能出现腹痛及出血。但是宫外孕抽血化验的话HCG提示怀孕,而月经抽血提示没有怀孕。
宫外孕,是女性朋友的异位妊娠。指的是虽然怀孕了,但是孕囊却没有着床在宫内,而是在子宫以外的地方发育生长的现象。这是一种异常症状,宝宝肯定不能要的。而宫外孕患者最典型的症状,就是下体出血,也可能会伴有腹痛的现象。很多神经大条的女性朋友,可能并不知道自己怀孕,有可能与月经相混淆。那么怎么区分宫外孕与女性月经呢?今天,咱们重点来说下这方面的情况。
其实,很多女性朋友,月经不是很规律。所以,就算出现异常出血也可能会误以为月经来了。这种情况在临床上是非常常见的。所以,如果不是按正常月经时间来的,一旦出现异常症状,先确定出血原因是关键。相对来说,宫外孕与月经还是很容易区分的:
01宫外孕患者出血的情况
相对于月经来说,量一般是比较少的,可能是咖啡色、或者褐色、暗红色,有一个逐渐变化的过程,腹痛的话是一阵阵的。不过症状上只能是猜测,最终还需要借助才能区分;
02宫外孕属于怀孕的一种异常现象
虽然是在子宫以外的地方着床了,但是人绒毛膜促性腺激素的水平会发生异常改变。不论是试纸检测还是抽血化验查孕,都能确定是怀孕;而月经是子宫内膜的正常脱落,HCG水平是在正常范围内的,如果怀疑宫外孕的话,一检查就确定了,这也是最容易区分的。


--------------咖啡因的原理---------------
👉咖啡中的有效成分是咖啡因。首先我们得了解一下大脑和中枢神经。
中枢神经的主要功能是传递、储存和加工信息,产生各种心理活动,支配与控制动物的全部行为。大脑呢,是中枢神经的重要器官,作为重要器官,为了保护自己,他给自己穿了一层防护罩,叫做血脑屏障。进入身体的一些化合物质或者说有害物质,大脑不想要的物质,会被阻挡在血脑屏障之外,不能轻易进入。
------------咖啡因的工作过程-------------
想象一个夏夜潮流必备单品——蚊帐,替你阻挡了夏夜里嗡嗡嗡的蚊子。
沉睡的公主,城堡外面总是要有荆棘丛林的。只有真正的王子,才可以穿越荆棘卫士的防线拯救公主。然而,有时候,黑暗童话里也会出现辣手摧花的邪恶反派。
咖啡因,就是一种可以在荆棘丛林中自如穿梭的邪恶小王子。(还有乙醇,尼古丁等)因为咖啡因的分子很小,就像蚊帐可以抵挡住蚊子,却拦不住跳蚤。
[自拍R]咖啡因王子凭借着自己的娇小身躯,进入了公主的闺房。咖啡因穿透血脑屏障之后做了什么呢? 拆散人家小情侣!
--------------被拆散的情侣---------------
🧐大脑里面有个腺苷,叫做牛郎。牛郎有个对象叫织女,是个腺苷受体。
它们是一对可怜的异地恋,只有“放假的时候”才能见一面。牛郎想和织女“人约黄昏后”,需要特殊的条件。
🖍当肉体感到疲惫的时候,“腺苷”产生了,并奔向“腺苷受体”,腺苷与腺苷受体结合,给大脑下达了通知:我累了,请安排休息思密达。
咖啡因瘦小的身躯可以伪装成腺苷,作为一个狗狗祟祟的RAP歌手与织女结合了。把牛郎阻挡在腺苷受体之外,干柴烈火的拉着腺苷受体开始饶舌,给大脑传递错误的假消息。
----------让身体产生愉悦的多巴胺---------
🧐咖啡因还是团伙作案,带了一个帮手,叫做多巴胺。咖啡因可以催生多巴胺产生,让身体产生愉悦的感觉。
实际上,腺苷并没有消失,还在一直产生,只是它的位置被咖啡因占据了。假如一直摄入咖啡因,而不让身体天然的休息,愤怒值不断积攒的腺苷越积越多。
当停止摄入,咖啡因渐渐褪去,身体将感到极度疲惫,迎来了“咖啡因崩溃”。
所以咖啡因的提神醒脑,只是虚假繁荣的泡沫。精神百倍的活力,也只是预支了未来的活力,持续性的摄入大量咖啡因,大脑在蹦迪,肉体在哭泣。


为什么病毒比细菌更可怕?
细菌和病毒都可以使人生病,这是他们的共同之处。那么它们有什么区别呢?
首先是大小不同,细菌比病毒大得多。细菌可以比病毒大几百倍。大多数细菌的直径为约0.6至1.0微米。
第二是结构不同,细菌有细胞壁以及其中的细胞质、核糖体和细菌威胁的基因组。
病毒在结构上更简单,它们通常只有自己的遗传物质被封闭在一个蛋白外壳即衣壳里。
第三是增殖的方式不同
细菌一般通过细胞分裂增殖,细菌细胞在分裂之前,复制其基因构成,然后收缩在它的中间,成为两个充分发展的细胞,又可以成为两个新的细胞。
病毒不能自我复制,因为它们没有细胞质和核糖体,不能自我复制遗传物质,也不能自我制造修复体。因此,病毒感染外来细胞也叫宿主细胞,将自己的遗传信息注入其中,并将这些遗传信息重新编程,让它产生更多的病毒。
第四 人类抵御的方式不同
抗生素只对细菌感染有效。它可以影响和攫取细菌的结构,如细胞壁,可导致细菌死亡。
而病毒没有自己的代谢和细胞壁,抗生素对它们无可奈何。抗病毒药物可以抑制病毒的增殖。在许多病毒感染中,比如感冒,治疗并不针对病毒本身,只能减轻疾病的症状,其余的必须通过人体自身的免疫力去防御。
为什么病毒比细菌更可怕?
病毒可侵犯人体的各个系统,从而使免疫系统崩溃,并不停地繁衍出新的病毒,直至载体死亡。因此,最好的抵御病毒的方式就是远离病毒,提高自身免疫力!


家有多动症的儿童的家长总是在如何教育他们而烦恼,既不能向对待正常孩子那样教育,也不能像对待病人那样特别对待,孩子总是特别敏感、易受伤的。那么怎么教育多动症儿童才正确呢?
一、不要过于严厉:要求必须切合实际,家长应该了解多动症的特点,对于多动儿童的要求,切莫像对待正常孩子那样严格,提要求不应过于苛求。
二、进行正面的引导:家长和老师要组织他们多参加多种体育活动,如跑步、打球、爬山、跳远等把过多的精力引导起来。让他们把过多的精力能发挥出来。同时注意安全,避免危险。
三、加强集中注意力的培养:逐步培养其静坐集中注意力的习惯。可以从看图书、听故事做起,逐渐延长其集中注意力的时间。如果儿童在集中注意力方面有所进步,应及时表扬、鼓励,以利于强化。
四、规律的生活:从小培养其有规律的生活习惯。要按时饮食起居,有充足的睡眠时间。不应迁就儿童的兴趣而让他们看电影、电视至深夜,以致影响睡眠。
父母应向专业医生了解教育孩子的方法,征求医生关于治疗上的指导性意见,有条件时,应争取医生、家长、教师三方面的合作,共同搞好教育。然后,配合瑞舒琼肚脐贴进行内部调理,绿色安全,没有副作用,效果很好。


都是第三代试管婴儿PGD与PGS究竟有什么区别
在辅助生殖中,我们经常提到的第三代试管婴儿技术,指的就是胚胎植入前遗传学诊断(PGD)与胚胎植入前遗传学筛查(PGS)。
PGD 和 PGS 分别是什么?
胚胎植入前遗传学诊断(PGD),是指胚胎移植前,从体外受精第 3 日的卵裂球中,取 1-2 个细胞,或从第 5 日的囊胚中取 3-10 个外滋养层细胞,利用高通量测序技术对其进行遗传学分析。
通过遗传学分析,我们就能从既有的胚胎中选择遗传表型正常的胚胎进行移植,从而防止遗传病患儿的妊娠,分娩出健康的婴儿。
目前 PGD 能排除脆骨病、地中海贫血、血友病等近百种单基因遗传病。
胚胎植入前遗传学筛查(PGS),是指在胚胎移植前,对早期胚胎进行染色体数目和结构异常的检测。
通过对 23 对染色体结构和数目的测定,我们就能筛选出正常的胚胎,植入子宫。从而减少因胚胎染色体异常导致的流产及反复流产,提高治疗效率。
PGD 与 PGS 的区别在哪?
人类正常的细胞有 46 条染色体,每条染色体上有很多个基因。
染色体的数目与结构是否正常决定了个体能否存活,或发生染色体遗传病。要知道,约有 50%~60% 的自然流产都是由染色体异常所导致的。
而基因是否正常则决定了是否会发生单基因遗传病,如血友病、白化病等。
两者间的本质区别在于,PGD 是一种遗传学诊断,能诊断出一些单基因缺陷引发的疾病,但并不能检查染色体,也无法将染色体有问题的胚胎筛选出来。
而 PGS 是在 PGD 的基础上开发出来的,它可以筛查出非整倍体或染色体异常的胚胎。
我应该选择哪种技术?
当已知夫妇一方或双方是遗传病的携带者,抑或是家族中有人患有遗传病时,就需要考虑使用 PGD,以防止遗传病患儿妊娠。
目前 PGD 的应用主要集中在十种单基因性疾病,包括常染色体隐性遗传性疾病,如地中海贫血、囊性纤维化、脊肌萎缩症、镰刀型红细胞贫血;
常染色体显性遗传性疾病,如亨廷顿病、强直性肌营养不良症和腓骨肌萎缩症;
性连锁性疾病,包括脆性X染色体综合征、进行性肌营养不良和血友病等,其多应用于具有明确遗传缺陷的病人。
而 PGS 则主要适用于以下人群:
1、高龄女性(35岁以上);
2、反复流产;
3、胚胎反复种植失败;
4、严重的男性不育症;
5、有性别选择需求的夫妇。
通过胚胎植入前遗传学筛查,可以最大限度地减少流产风险,提高治疗效率。
祝各位好孕。


女性感染HPV病毒后身体会出现哪些变化❓
答::HPV病毒,一种会导致女性出现宫颈癌的病毒,生活中有很多女性因为感染HPV病毒而导致宫颈癌的发生,所以对于女性来说,知道身体在感染HPV病毒后会出现哪些变化,才能做到及早发现。
🌟01接触性出血
女性如果感染HPV病毒容易导致宫颈部位发生病变,如发生病变后进行性生活,则会出现接触性出血,女性会发现自己的阴道有流血的症状。有一些女性则会出现月经周期延长,甚至一些绝经期的女性因感染HPV病毒会出现再次月经来临的症状。因此女性发现自己有明显的接触性出血时要警惕,首先确认自己是否感染HPV病毒。
🌟02有异常的渗出液
感染HPV病毒后的宫颈会受到影响,会出现一些脓性的分泌物,有异常的白带甚至恶臭,都是宫颈病变前所出现的一些症状。如果女性发现自己阴道有异常的渗出液时则要提高警惕。
🌟03浸润转移
在感染上HPV病毒后女性的宫颈会发生病变,而且宫颈长期处于HPV病毒感染的状态下,随着病情的发展会出现浸润转移症状。
😨
女性出现这些表现的时候要及时进行检查治疗,日常也要做好预防措施,注意性生活卫生,如发现自身出现宫颈炎的时候要及时进行治疗。
😷男性感染HPV病毒后身体会出现哪些变化❓
答::男性感染HPV,如果是低危型的HPV感染,抵抗力比较弱的情况下,就会长出疣体,也叫尖锐湿疣。
🌟男性HPV感染分两个阶段
👿第一,做HPV检测时,发现有病毒感染呈阳性,但什么都没有长出来,也没有发现任何赘生物时,我们称之为没有症状的单纯HPV病毒的携带状态。
👿第二,就是长出疣体的阶段,男性生殖器部位长出的疣体我们叫做尖锐湿疣,在男性的阴茎、阴阜部位、龟头、尿道口、肛周甚至肛内都可能发生长出疣体的情况,像瘊子状的东西,赘生物状像菜花一样的赘生物,一般是不疼不痒的。
尖锐湿疣一般体积很小,用肉眼看很难观察出来,而且长有尖锐湿疣的皮肤要比其他部位的皮肤湿润。不过,如果尖锐湿疣磨损过度也可能演变为巨大型湿疣,通常这种病变是良性的,但也有少数是恶性的。患者有可能会有痒感、异物感、压迫感或灼痛感,同时也常常因为皮肤变得脆弱而出现皮肤出血或继发感染的现象。
HPV病毒感染引起的尖锐湿疣疾病已经是一种非常普遍的性传播疾病了。只有根据HPV病毒感染的典型症状表现和定期进行HPV检查,才能够准确的判断,对症治疗。


新西兰幼儿教学理念
新西兰的幼儿园致力于,遵守孩子的天性和自由发展,着重激发创造性思维,保护孩子好奇心和建立长期的学习习惯。
新西兰幼儿园一般采用的五大先进的西方教育理念包括:华德福教育法(Waldorf),蒙特梭利教育法(Montessori),瑞吉欧教育法(Reggio),特法瑞奇法(Te Whāriki),高瞻学习法(High Scope)。
其中,新西兰幼儿教育工作者的“圣经”——特法瑞奇法(TE WHĀRIKI)是新西兰教育部在1996年颁布的一个早期儿童教育课程文件,也是世界上第一个早期儿童教育文件。特法瑞奇文件以“培养儿童成长为富有竞争力、充满自信的学习者和沟通者。他们思想成熟、身体健康、精神充盈,有归属安全感,同时能够对社会作出有价值的知识贡献。”结合“相互联系、全面发展、教育赋权和家社一体”四项基本原则,围绕“健康幸福、情感归属、奉献精神、交流能力和探索意识”五大教育目标,被诸多中国学前教育研究人员借鉴。
教育,是牵动着无数国民的话题。近年来留学低龄化趋势愈发明显,南半球的岛国——新西兰似一匹黑马,成为了越来越多家长海外低龄留学的新标地。


什么是子宫内膜异位症?
正常的子宫内膜只长在子宫腔里。子宫内膜异位症,就是不安分的内膜一路乱窜,最后在子宫以外的地方扎根,变成黑户。它有一定的活性,虽然“身在他乡”,也会随着月经,周期性脱落、出血,从而造成局部的病变。
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子宫内膜异位症有哪些症状
1、痛经
痛经是子宫内膜异位症最典型的症状,呈继发性伴进行性加重,常于月经来潮前1~2天开始,经期第1天最剧,以后逐渐减轻,至月经干净时消失。严重阶段疼痛难忍,甚至止痛剂加量亦无效。
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2、卵巢囊肿
子宫内膜异位症患者的内膜可在腹腔中种植生长,随月经周期反复脱落出血,若病变发生在卵巢上,每月经期局部都会出血,但没有排出的通道,只能在局部堆积,反复性出血会使卵巢增大,形成内含陈旧性积血的囊肿,呈褐色黏稠状,似巧克力,故称巧克力囊肿。其发病时囊肿破裂,严重可危及生命。
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3、性交痛
子宫内膜异位可导致性🍌时或之后疼痛。若瘢痕组织将卵巢粘连到阴道顶部,此情况下深插入会引起卵巢疼痛。
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4、不孕
不孕患者中大概有40-50%是由于子宫内膜异位症引起的,为什么这种疾病会导致不孕呢?一般说来要想顺利受孕,需要四个条件:
1. 土壤正常:子宫内膜正常,适合受精卵着床。
2. 路径通畅:即输卵管通畅。
3. 种子质量好:即精子、卵子正常。
4. 环境良好:盆腔周围的微环境没有炎症。
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而子宫内膜异位症这四个方面全有问题:它的内膜不正常;输卵管通畅但是功能不好,蠕动特别快也不行;卵子质量差;子宫内膜异位症常见的影响的地方是盆腔,盆腔周围会存在炎症。
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子宫内膜异位症可以做试管婴儿吗?
目前来看试管婴儿正逐渐成为解决子宫内膜异位症的一种好的方法,同时试管婴儿技术也为很多因为子宫内膜异位而导致无法正常生育的患者朋友带来了新的希望。
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建议子宫内膜异位症女性应该尽早治疗或进行辅助生殖技术,可提高怀孕可能,尽量避免错过最适宜的怀孕时期,高龄会增加怀孕难度。


🧐离婚是当原告好,先起诉,还是当被告好,来应诉?毕竟对待消亡婚姻,确实是需要拿出勇气。而此刻你是选择当原告或者被告,起诉离婚,又是一场博弈。但在我看来,离婚诉讼中还是当原告好。
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1⃣决定管辖法院
离婚诉讼一般选择被告住所地或经常居住地的所在法院。作为原告,两个地方都可考虑,因为不同法院审理离婚案件在机制、处理方式及专业等方面都有不同。有的法院能够处理尚未出证的房产,有的法院有婚前财产申报制度。因此,法院是影响案件诉讼结果的重要因素,不容小觑。
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2⃣及时查封对方的财产
在夫妻关系紧张时期,特别进入诉讼后,难免对方会产生转移财产的念头。在诉讼前,为防止对方转移、隐瞒、损毁共同财产,可通过诉前保全或诉中保全来保护财产。作为原告,你可以在立案前或立案后,及时提出申请。而被告收到诉讼通知时,名下的财产基本已经被冻结。若此时对方要查封原告的财产,意义已经不大。因为原告必定会对自身财产做好了一定的“防查封”处理。
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3⃣有充裕时间准备诉讼工作
要想有好的诉讼结果,那必须在诉讼前,充分准备好一切工作。涉及夫妻感情破裂,可以“创造”感情破裂的证据;涉及夫妻财产,可以充分利用时间,实现财产规避及做好查封对方财产的准备。安排妥当再诉讼,庭前准备的优势就会展露出来。
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4⃣有更多的时间及空间调查收集证据
俗话说:“打官司,打的就是证据”,而调查收集证据是需要一定的时间及空间。比如涉及到夫妻名下资产的查询,在诉讼前,双方还没到戒备状态,可以比较顺利拿到财产方面的证据,如购房合同、银行卡等。
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5⃣有更多的时间来提前做好财产规避行为
但凡涉及到财产规避的做法,都需要一定的时间来操作实现,欲速则不达。具体如何规避财产,需要结合实际的个案情况,交由我们专业律师来处理,今天就不展开了。
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6⃣避免对方在诉讼中搞撤诉突袭
我曾经代理过两起案件,均是被告代理人。其中一起,原告预见诉讼结果对他来不有利,于是选择撤回,一年多的案件就此终止,被告无法接受。而另一起,是因为在诉讼过程中,查封了原告名下的资产。原告考虑到资产被查封,向法院直接申请撤诉,最终使得审理程序不得不终止。两起案件告诉我们,作为原告,在诉讼中确有主动权。
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🙋离婚诉讼中,是当原告好,还是当被告好?你有什么想法?欢迎在评论区。


新生儿13种常见病💉辨别&防治&护理-下
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💛💛在新生儿时期,宝宝最容易患上什么疾病?如何防治可以把患病可能性降到最低?出现疾病如何护理呢?下面这13种新生儿常见病你必须知道。
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🧡 败血症 ✅ 防治&护理方法
1⃣ 医生可能建议用醋氨酚或异丁本丙酸来处理发烧或不适。
2⃣ 假如宝宝高烧,或身体任何地方有感染的现象需及时就医。
3⃣ 让宝宝多摄取流质。
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🧡 肺炎 ✅ 防治&护理方法
1⃣ 睡觉时使用凉雾增湿机增加空气内的湿度。
2⃣ 除非有明确医嘱,否则别轻易使用咳嗽药。
3⃣ 如果有痰,不要用药物来压制咳嗽。
4⃣ 要多喝水,宝宝想睡时就让他睡。
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🧡 肝炎 ✅ 防治&护理方法
1⃣ 做好隔离。
2⃣ 空气流通。
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🧡 肛门感染 ✅ 防治&护理方法
1⃣ 保持臀部清洁干燥。
2⃣ 选择合适的尿布
3⃣ 及时就诊。
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🧡 硬肿症 ✅ 防治&护理方法
1⃣ 最好在医院治疗。
2⃣ 确保能量供给。
3⃣ 定期翻身。
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🧡 泪囊 ✅ 炎防治&护理方法
1⃣ 局部使用抗生素眼液,配合大眼角皮肤(泪囊部)按摩。
2⃣ 治疗一段时间后,薄膜会自行破裂,泪道也会变得通畅。
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抑郁症会引发什么疾病?
1、性欲明显减退。
2、思维迟缓,活动减少,即记忆力减退,大脑反应慢,常个人独处等。
3、多有疲乏、心悸、胸闷、胃肠不适、便秘等躯体症状。
4、伴有焦虑、内疚感(担心给家庭增加负担)。
5、睡眠障碍,以早醒为其典型表现。
6、自暴自弃,厌世或自杀心理。
抑郁症如何预防?
1、保持心情开朗,多参加一些集体娱乐活动,如跳舞,唱歌等。多增加一些爱好,尽量参加一些力所能及的工作,让自己充实起来。多与家人交谈,倾诉心中的烦恼。多与年轻人交往,可以得到年轻人活力的感染。
2、做最感兴趣的事,如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动,尤其在周末,譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。另外,加强身体锻炼对预防抑郁症也有很好的效果。
3、保持友善的心态,快乐的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态,促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱,把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到最佳状态,提高机体的控病能力。
在春天这个容易发病的季节,除了要调整和保持良好的生活习惯外,不妨给自己开一张“快乐处方”。早上起床记着要在出门前对着镜子大声说:“我很美,我是最棒的!”出门时别忘了在温暖而充足的阳光里面带微笑。
4、享受音乐,辛苦工作后,利用短暂的休息时间,听听自己喜欢的音乐,好好地奖赏自己一番,陶醉在优美的音乐旋律中,就算是只有短短的十分钟,也能帮你减轻疲劳,带给你不可思议的美妙感受。
5、买鲜亮的衣服,不要让自己变成“月光族”,但是却可以在明亮的春天用鲜亮的色彩装扮自己,尤其是在不开心的时候,要挑选鲜艳的颜色,让衣服改变你的心情。
6、积极参加运动,每天都应适当的参加一些体育运动,比如快走、慢跑、散步、踢毽、体操等,坚持1-2个小时,可以排解阴霾的心情。如果有条件的话,建议你尝试一下冲浪运动,从冲浪板摔下来的经历,可能远超过四平八稳地站在冲浪板顺着海浪滑向陆地的经验。不过不管成功或失败,只要抱着冲浪板走进海水,所有的烦恼都抛之脑后,而且这种快乐之情往往持续好几天,感觉犹如站在世界的顶峰,会充满征服高山大海的兴奋和骄傲


心脏血液呼吸系统关键便是包含心脏,主动脉,及其毛细管和静脉的循环系统,内分泌系统還是一个彻底封闭式的系统哦,而心脏便是系统中的柴油发动机了。
心脏是一个空心的肌生殖器官,它不断地有规律性地收拢和左室,不断吸进和压出来血液,确保血液顺着血管朝一个方位不断往前流动性。血管是运送血液的管路,包含主动脉、静脉和毛细管。
主动脉自心脏传出,经反复支系,血管规格逐渐缩小,数量慢慢增加,最终遍布到全身各处组织内,变成毛细管。毛细管网络状,血液与组织间的物质互换就在这里开展。毛细管慢慢汇聚变成静脉,小静脉汇聚成实静脉,最终回到心脏,进行血液循环系统。
心脏血液循环系统类型
我们人体中的血液循环系统会依据她们的循环系统位置的不一样可以分成小循环系统和肺循环两一部分。
1、体循环(大循环系统)
体循环的血管包含从心脏左心房传出的肺动脉以及各个支系,及其回到心脏的上腔静脉、下腔静脉、冠状动脉静脉窦以及各个属支。
左心房的血液射进肺动脉,沿主动脉到全身各处的毛细管,随后汇到小静脉,大静脉,最终经上腔静脉和下腔静脉返回右心房。体循环静脉可分成三大系统:上腔静脉系,下腔静脉系(包含门静脉系)和心静脉系。
上腔静脉系是搜集颈部、上肢和胸背部等处的静脉血返回心脏的管路;下腔静脉系是搜集腹部、盆部、下肢部静脉血回心的一系列管路;心静脉系是搜集心脏的静脉血液管路。
下肢部静脉血回心
2、肺循环(小循环系统)
我们人体中的肺循环关键便是包含肺动脉循环系统和肺静脉循环系统,肺动脉中的血液主要是静脉血哦。
心脏右心室的血液经肺动脉直抵达肺毛细管,在肺内毛细管中通支气管内的汽体开展气体交换,排出来二氧化碳吸入co2,血液变为红色的动静脉,经肺静脉回左心房。
肺静脉是身体中唯一运输氧气充足血液的静脉。机体对心脑血管病活动的神经调节是根据各种各样心脑血管病反射面进行的。操纵心脏的传出神经为中枢神经系统的心中枢神经和交感神经系统的交感神经。
3、冠脉循环(小循环系统)
冠脉循环是以便给心脏本身出示其所需要的营养元素和氧并运出废弃物的。是血液立即由肺动脉尖部的冠脉流入心脏內部的毛细管网最终由静脉流到右心房的一种循环系统。


卵巢囊肿怎么分辨是哪一种?
卵巢囊肿是先确诊是哪一种形式的囊肿。卵巢囊肿是指卵巢上长出的囊性肿物,有各种不同的性质和形态,如单一型或混合型、一侧性或双侧性、囊性或实质性、良性或恶性。
通常可分为两大类:
1、生理性卵巢囊肿
生理性的囊肿可随卵巢周期性变化而自行消失,正常情况下卵巢是实质的组织,少数情况下,滤泡囊肿及黄体囊肿生长过速,造成卵巢的组织牵扯而裂开流血。这些血液因没有出口而包裹在卵巢内,形成血肿。但无论是囊肿还是血肿,均可在数个月内逐渐缩小并自行消失。
2、病理性卵巢囊肿
如果卵巢囊肿经随诊没有缩小或反而增大(直径大于6厘米)以及青春期前的女孩和绝经后的妇女出现的囊肿,应怀疑卵巢肿瘤的可能,往往需要借助于进一步的辅助检查,甚至手术来诊断和治疗。卵巢肿瘤常常会引起痛经、月经失调、性交痛等症状,甚至导致不孕。建议不要乱用药物一定要先确诊。


端午节,又称端阳节、龙舟节、天中节等,源于自然天象崇拜,由上古时代祭龙演变而来。

端午节,本是.上古先民创立用于拜祭龙祖、祈福辟邪的节日。因传说战国时期的楚国诗人屈原在五月五日跳汨罗江自尽,后来人们亦将端午节作为纪念屈原的节日;也有纪念伍子胥、曹娥及介子推等说法。总的来说,端午节起源于上古先民择“飞龙在天”吉日拜祭龙祖、祈福辟邪,注入夏季时令"祛病防疫"风尚;把端午视为“恶月恶日”起于北方中原,附会纪念屈原等历史人物纪念内容
端午节与春节、清明节、中秋节并称为中.国四大传统节日。端午文化在世界上影响广泛,世界上一些国家和地区也有庆驾谷T午的活动。2006年5月, 国务院将其列入首批国家级非物质文化遗产名录;自2008年起,被列为国家法定节假日。2009年9月,联合国教科文组织正式批准将其列入《人类非物质文化遗产代表作名录》,端午节成为中国首个入选世界非遗的节日。