手指是否灵活,精细东西发育得好不好,跟孩子的大脑发育有着密切的联系。
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手指越灵活,表明宝宝的右脑越聪明,手部精细运动是宝宝成长中不可忽视的重要运动能力。根据宝宝手指发育的进程,锻炼宝宝手指的灵活性,从某种意义上来说,能够在宝宝的大脑皮层建立更多的神经联系,使宝宝变得更聪明哦。
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所以,爸爸妈妈要掌握1岁前精细动作培养的关键点哦,一岁前多给宝宝做这20个动作,有利于促进精细动作发育,开发右脑。
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宝宝0—1个月
1、手指屈伸训练:把每个手指轻轻弯曲再伸直,动作要轻要慢,对指尖进行点触按摩。
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2、手腕转动训练:家长一手轻轻拿起婴儿的胳膊,另一只手轻轻握住婴儿的手掌,转动婴儿的手腕,动作要轻要慢半分钟左右,每次十至二十秒钟。
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3、触觉积累训练:家长准备各种质地、各种形状、各种颜色的物品(保证安全无毒)。家长先让婴儿依次感知到每个物品,然后让婴儿的手指依次触摸这些物品。

宝宝1—2个月
1、双手感知训练:家长分别拿起婴儿的双手,然后轻轻的让婴儿的双手相互接触,作出拍手状。家长也可以拿着婴儿的每个手指轻轻的去接触另外一只手。
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2、双手抓握摇动训练:家长依次让婴儿抓握棒状物或环状物玩具,这些玩具婴儿抓握后露出部分最好比婴儿手里抓握部分1——2倍。家长拿起婴儿的胳膊轻轻摆动,让婴儿观察到手里的玩具在轻轻摆动。
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宝宝2—3个月
1、抓握双物训练:家长准备各种细小物品,每种两个。第一步,家长让婴儿抓握两个相同的物品。第二步,家长让婴儿抓握两个不同的物品。上述训练,家长可让婴儿先单手分别抓握,再让婴儿双手同时抓握。
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2、胸前抱物训练:胸前抱物训练是训练婴儿双手协调能力的第一步。家长先选择适合婴儿双手搂抱的玩具,放在婴儿胸前引导婴儿双手搂抱。家长要注意婴儿双手搂抱玩具时的双手的位置,家长要帮助婴儿把双手放在最佳的位置。在婴儿学会搂抱适合的玩具后,家长可选择稍大或稍小的玩具让婴儿搂抱。
4-12个月请看上图〔2-6〕


1⃣肚子、肠胃
易发疾病:腹痛、腹泻、流行性感冒
宝宝饮食不当或受到病毒感染易拉肚子,小肚肚着凉也易引起春季腹痛、腹泻、感冒。
妈咪要注重宝宝的饮食卫生,不要让孩子直接吃生的或刚从冰箱中取出的食物,玩具与餐具要定期煮沸消毒。喂母乳的妈咪在喂奶前最好用温毛巾擦洗乳头,奶瓶和奶嘴等器具都要及时清洗干净并消毒。

2⃣手脚
易发疾病:流行性感冒、手足口病
流行性感冒是带有病毒的飞沫侵入呼吸道,进入鼻咽、呼吸道等造成呼吸道感染,10月到春季是流行性感冒的高峰期。
最近也是手足口病的高发期,由肠道病毒引起的传染病,发病初期常出现发热、食欲不振、疲倦或咽喉痛等症状。多数孩子可能会在舌头、牙龈和/或两颊内侧等口腔部位出现水疱,痛感明显,水疱初期为细小红点,后形成溃疡。

3⃣鼻子
易发疾病:过敏性鼻炎
致敏物质随呼吸进入人体可能会产生过敏反应,出现鼻痒、流涕、喷嚏、鼻塞等过敏性鼻炎的症状。
妈咪要注意保护婴幼儿的口腔、鼻腔的湿润与清洁,预防上呼吸道感染。每次喂奶的间隔喂些温开水,来清洁口腔,补充水分,鼻腔有分泌物时,应及时用棉签蘸点苏打水清洗干净。

4⃣屁股
易发疾病:湿疹、皮肤炎、荨麻疹
宝宝的屁屁接触粪便、尿液,经常闷着容易细菌繁殖,引起湿疹、荨麻疹等皮肤病。
及时为宝宝更换尿布,清洗屁股后一定要擦干水分,让屁股自然晾晒一会儿,平常最好每隔1小时查看一下孩子的尿布,保持屁股干爽。
 ❤护理重点❤
1⃣穿着
宝宝的衣着要尽量简单,选用质地柔软的纯棉织品。不要在颈部、腰臀部或四肢等使用橡筋松紧带,最好不让宝宝穿着比较厚的衣服睡觉,或者给宝宝盖得过厚。
2⃣饮食
均衡营养对婴幼儿的生长发育、增强免疫力至关重要。条件允许的话,最好可以坚持母乳喂养,尤其是给宝宝摄入初乳,6个月大就可以开始适时适量地添加辅食,来配合宝宝的生长发育需要。
3⃣环境
保持室内空气流通、勤打扫,多晒被褥防治螨虫滋生,避免宝宝与尘土、螨虫、真菌、动物皮毛等过敏原接触。
有太阳时可以让宝宝到阳台或楼下晒晒太阳,促进钙的吸收,但也要注意避免阳光直射宝宝眼睛,可以戴一顶小帽子。
4⃣锻炼
运动是增强宝宝免疫力的良好途径,不仅可以促进淋巴在宝宝体内的循环,还可以开胃。
运动时要穿吸汗、透气好的衣服,当宝宝满身大汗时,千万不要脱衣服,先把汗擦干,安静下来待汗水还没有完全下去时再穿上外衣。


不等式的证明问题是高中数学重要的内容和高考的难点之一。常用的证明方法有比较法、分析法、综合法、归纳法、反证法等,不同的方法适用于不同类型的不等式,比如对于给定结论形式较为复杂的不等式,我们很难从已知条件入手,这时可以反过来从结论入手,利用分析法,从尾至头逐层逆推,最终找到满足结论成立的必要条件;再如,证明某个命题的肯定性或否定性时,可以采用反证法,先假设命题的对立性,然后通过题设推翻后加以证明。此外,如果题中涉及到多个具有复杂关系,且具有轮换对称性的参数时,可以利用换元法重新构造,尤其当分式的分母为多个参数的多项式时,利用换元法可以有效的进行化简变换。
今天与大家分享的这道原创试题,就是利用换元法对不等式进行证明,换元后的可利用均值不等式更有效的发现参数之间的相互关系。
更多高考原创试题请关注小红书号“涛哥讲数学”。


一、个人社保和企业社保区别
个人社保只能购买3种险,其余的不能购买,自由职业人员只能购买个人社保。
企业社保必须购买6险,不能选择险种,稳定就业人员相应公司为其购买的社保,保障更多。
个人社保:(基本养老保险+基本医疗保险+大病互助补充医疗保险)。
企业社保:(基本养老保险+基本医疗保险+生育保险+工伤保险+事业保险+大病互助补充医疗险)。
企业六险一金:(企业社保+住房公积金)。
自由职业人员和未就业、辞职人员,只能通过我们代缴合作或挂靠其他公司,以稳定就业人员身份来购买企业社保(六险),满足当地政策的一些社保标准要求,以实现自身目的。
二、社保的重要性
养老:购满15年,方可享受;
医疗:连续购满1年方可住院报销(75%);
子女入学:社保连续缴纳1年方可有资格;
生育:生育医疗报销,生育津贴;
购房:连续购满2年,方可有资格购买缴纳社保地区的房产;
补充大病互助:针对大病,在基本医保报销之外,还可以再报一次。


刚刚出生的宝宝看起来丑丑的,他皮肤红红的、凉凉的,头发湿润地贴在头皮上,四肢好像害怕一样蜷曲着,小手握得紧紧的,哭声响亮。TA需要爸爸妈妈24小时细心呵护。
对于大多数的新手爸妈来说,面对刚刚降临到世界的可爱小生命,常常会手忙脚乱,晕头转向。
而娇弱的新生儿需要细心呵护,提前学会正确护理新生儿的技能,真的很有必要!这些新生宝宝的护理小知识,请收好!
1、脐带护理
新生宝宝脐带一般1-7天脱落,可以医用酒精棉花消毒,并保持干燥。宝宝脐带未脱落前,脐部尽量不要碰水,洗澡时可以用肚脐防水贴保护。当宝宝脐带脱落后,每次洗完澡从水中抱起后,都要用软毛巾或棉签把脐部的水分吸干。
2、洗护护理
新生宝宝的皮肤厚度几乎只有成年人的一半,皮脂分泌比较旺盛。很长时间不洗澡的话,油脂过度堆积在皮肤表面,容易出现皮肤问题。所以,最好是每天或隔天用清水洗澡。
3、红屁股护理
红屁股往往不是因为尿不湿不透气,更多的是因为清洁不彻底有大小便残留在宝宝屁股上。所以,每次大便后一定要用温水擦洗,确保没有大小便残留物,并等屁股彻底干燥后抹上护臀霜,然后再穿上纸尿裤。每天可以让小屁屁在空气中晾一晾,晒晒太阳。建议用含有氧化锌和角鲨烷特有成分的丫丫帮护臀霜,无添加,适用任何肤质宝宝~
4便便问题
大部分的新生宝宝都会在出生的24小时以内排出便便,呈墨绿色粘稠状,这是胎便。后面宝宝的便便颜色会过度到黄绿色,当胎便排清后,母乳喂养的宝宝是金黄色糊状,人工喂养的宝宝会是土黄色膏状便便。
由于新生宝宝肛门括约肌发育不成熟,只要直肠内有大便就会排出来,所以大便次数比较多。母乳喂养的新生儿一天大便6-8次,为金黄色的软便,人工喂养的新生儿大便次数比母乳喂养少,一般一天4-6次,一般为浅黄色,较干硬。
5、视觉发育
刚出生的宝宝视力还没有发育完善,大约只有0.04,而且视力无法聚焦,只能看到大概的轮廓。妈妈可以准备黑白卡,在宝宝2周左右,进行黑白卡练习,锻炼宝宝的注视和追视能力,促进视力发展。
每一个小生命都需要精心护理,为了宝宝的健康成长,爸爸妈妈们一定要注意观察,多多学习哦。
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2020年高考倒计时:13天
随着国学的日益兴盛,书法作为中国文化的核心精髓日益受到教育部的重视。艺术类专业的不断完善,加上美术高考压力增大,书法专业前景日益兴盛。高校书法专业招生规模逐年扩大,选择通过书法学习进入理想中的大学成为了优选捷径。
中国社科院“中国书法院”的成立,以及各大专科院校相继开设书法系,书法专业随之升温,此时报考,正当其时。各高校也在纷纷增开书法专业,不断扩大招生名额,书法生考入名校本科的比率越来越高,特别是有一点书法基础,文化课成绩稍微好一点的文科学生,经过一段时间的书法专业课训练,其升学率更高,前途更光明。
目前,我国的书法专业已经形成从专科、本科到硕士、博士、博士后一整套完善的教学体系,并不断趋于成熟,一批名牌大学更是引人注目。高校书法专业正以蓬勃的发展趋势越来越受到人们的重视。
书法专业高考的优势:
第一、文化课成绩要求低,平时在班级中等成绩的学生都有机会。
第二、专业相对来说要好考。
每个院校开设的书法专业,一般在专业考试的时候都是三种模式:
1、先考临摹,就是对列出的一个古代的优秀名作,选择一幅自己喜欢进行临摹,不超过40字,一张宣纸。
2、再考创作,学校给出规定的内容,用自己喜欢的书体进行创作,但不能脱离临摹的法帖。
3、有的院校加试一些书法史论,也全是记忆性的知识,很简单。
第三、招生院校和人数在增加。国家教育部在控制音体美专业的招生人数,而书法专业不但不控制,还大力扩招,且专业方向设置越来越科学合理。随后的几年,还将有一部分院校开始招收书法本科生、专科生。
第四、考生人数少。明年也还将大致维持这个人数。
第五、专业方向更趋合理化。比如,兰亭书法艺术学院的书法创作方向,人民大学的书画方向,浙江大学的书法文化方向,暨南大学的书画鉴定方向,西安交通大学的艺术设计书法方向,山东工艺美院的装饰艺术书法方向,太原师范学院的师范类书法方向等等,都有鲜明的就业指向性。
第六、社会上急需大量书法人才。随着书法在义务教育阶段成为必修课,在大专院校成为专业课,书法专业老师显得极为紧缺;像各类图书馆、博物馆、展览馆、报社、杂志社都需要这类专业人才。


高收入专业金融工程前景如何?|招生特点
“超高就业率、高收入、高创业成功率”,这些金灿灿的标签贴在了金融工程硕士(Master in Financial Engineering)专业之上,每年吸引着上万名顶尖学生竞争申请。而胜利,永远是属于少数人的。如何定位自己合适自己的项目,如何脱引而出?
💹
什么是金融工程?
金融工程一门涉及到金融理论、工程方法学、数学和编程工具的多学科交叉领域。MFE会注重培养学生的高等数学和计算机变成方面的训练,并让学生掌握金融衍生品的定价、利用金融衍生品的特性进行套利等技能。
💹
金融工程前景如何?
大数据的到来像是突破了科学的限制,现在金融交易的频率已经达到了毫秒级别,数据的采集形式已经发展到了语音语调甚至是面部表情,一切数据都能转化成交易策略从而获利。从这个趋势看,金融工程必然成为金融业未来的核心。
💹
有哪些学校开设这个项目?
北美开设MFE专业的院校并不多,不同的院校的MFE项目具体名称也不同,有的就叫Financial Engineering,有的叫 Computational Finance,也有的叫Quantitative/Mathematical Finance,性质上都是同一类的。
💹
招生特点是什么?
🔹特别看重学生的修课背景📖
通常,MFE项目的课程设置中,实际商科的内容是相对比较少的,往往更偏重概率论、统计学、随机过程等高等数学课程以及应用类计算机课程,所以在招生时更看重数理和计算机功底,而非金融的专业知识,所以本科是金融等所谓“科班出生”的学生,反而在数学和计算机背景中落入下风。
🔹比较看重学生的学校出身🏫
排名靠前的一些MFE项目通常非常看重申请人的学校出身。这些项目每年的竞争都极其激烈,招收的名额却很少。所以申请者在申请MFE项目名校时一定要事先做好调研,以免期望值过高但最终沦为炮灰,除非有收集名校拒信的癖好。


“超高就业率、高收入、高创业成功率”,这些金灿灿的标签贴在了金融工程硕士(Master in Financial Engineering)专业之上,每年吸引着上万名顶尖学生竞争申请。而胜利,永远是属于少数人的。如何定位自己合适自己的项目,如何脱引而出?
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什么是金融工程?
金融工程一门涉及到金融理论、工程方法学、数学和编程工具的多学科交叉领域。MFE会注重培养学生的高等数学和计算机变成方面的训练,并让学生掌握金融衍生品的定价、利用金融衍生品的特性进行套利等技能。
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金融工程前景如何?
大数据的到来像是突破了科学的限制,现在金融交易的频率已经达到了毫秒级别,数据的采集形式已经发展到了语音语调甚至是面部表情,一切数据都能转化成交易策略从而获利。从这个趋势看,金融工程必然成为金融业未来的核心。
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有哪些学校开设这个项目?
北美开设MFE专业的院校并不多,不同的院校的MFE项目具体名称也不同,有的就叫Financial Engineering,有的叫 Computational Finance,也有的叫Quantitative/Mathematical Finance,性质上都是同一类的。
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招生特点是什么?
🔹特别看重学生的修课背景📖
通常,MFE项目的课程设置中,实际商科的内容是相对比较少的,往往更偏重概率论、统计学、随机过程等高等数学课程以及应用类计算机课程,所以在招生时更看重数理和计算机功底,而非金融的专业知识,所以本科是金融等所谓“科班出生”的学生,反而在数学和计算机背景中落入下风。
🔹比较看重学生的学校出身🏫
排名靠前的一些MFE项目通常非常看重申请人的学校出身。这些项目每年的竞争都极其激烈,招收的名额却很少。所以申请者在申请MFE项目名校时一定要事先做好调研,以免期望值过高但最终沦为炮灰,除非有收集名校拒信的癖好。


论文降重
论文查重后,降低重复率其实很简单,一半1万字的本科论文,降到10%以下,一天就可以完成。很多人论文高达60%以上,反复修改,一次才降10%,而且修改后不降反升的大有人在。虽然辛辛苦苦修改论文,但再次查重依旧很高,为什么?怎么办?[抠鼻R][抠鼻R][抠鼻R][抠鼻R]
首先,查重60%以上的论文,之所有修改困难,是因为一些重复语句长篇累牍的存在,有的甚至于数据库的论文相差无几。在这种情况下,单纯的想要通过修改一两个词、或者简单的改一两句话,是不可能降低冲重复率的。这也就是为什么很多人在降重过程中,把一句话颠过去倒过来、或者把关键词、中心语该过去改过来,仍然被系统检测判定为“抄袭”。[叹气R][叹气R][叹气R][叹气R]
这种内容关联性很高从而导致查重率高的论文,虽然花费了大量心血去修改,但只要基本内容不变,降低重复率很难很难。[黄金薯R][黄金薯R][黄金薯R][黄金薯R]
下面,就举几个简单的例子,希望对各位的降重有所帮助:
🌙修改前:
学生的学习不仅仅是接受新知识和新观点,而且是一个持续性、探索性和支持下的过程。教学的重心从勤奋操练和练习转向关注学习者对知识的理解和运用上。
修改后:
学生学习并不只是掌握新的技巧,学习新的只是,更是一个持续发展的、不断探索的过程。教学的重点,应当由勤于操练和训练的方法,向注重学习者理解和知识运用的形式层面转化。
🌙修改前:
颗粒污泥是IC启动最理想的种泥,使用颗粒污泥的二次启动可以大大缩短启动时间,对于不同性质的污水,颗粒污泥也能很快适应。
修改后:
要实现IC反应器的成功启动,最理想的种泥是颗粒污泥,使用此类种泥具备以下两个优点:一是大为缩短IC反应器的启动时间;二是能快速适应不同类型的污水。
🌙修改前:
异地劳务派遣涉及三方主体,即异地劳务派遣机构、用工单位及被派遣者。与传统意义上的劳动用工单位单一的法律关系不同,异地劳务派遣机构、用工单位及被派遣者三方形成了三个相对独立的法律关系。
修改后:
异地劳务派遣的主体共有三方,具体包括用工单位、异地劳务派遣机构以及被派遣劳动者。这种劳务派遣关系与传统的劳动用工法律关系不同,这三方主体形成的是各自相互独立的民事法律关系。
🏠🏠🏠🏠🏠🏠🏠
希望能对困于查重率的朋友,带来一些启示。
有需要帮助的小红薯们评论区见噢👿


‼自考、成教和网教的区别‼
最近,有很多朋友在咨询成人教育的时候,面对网络教育、成考、自考的时候无所适从,一般都是从朋友处打听来的又是一知半解,模模糊糊的报名学习毕业,自己到底适合什么,你的需求是什么,根本没有明确的鉴定
在这里给大家梳理一下:网络、成考、自考三者之间的区别,方便提升学历的朋友选择最适合自己的学习方式。
一、网教、成考、自考到底是什么?
1、网络教育:学生通过网络登录学习平台即可进行学习,是现在主流教育模式“在线教育”的前身。
2、成考:参加继续教育的学生通过全国招生统一考试,由省、自治区、直辖市统一组织录取,提升在岗人员的受教育水平,满足终身教育的需求。
3、自考:个人自学、社会助学、国家考试相结合的高等教育形式
二、考试时间与难度分析
1、网络教育:入学考试一年分为春秋两季,报名成功后在规定的时间内参加院校自主命题的入学考试,考试难度不是很大。
2、成考:入学考试每年一考,考试时间为每年10月的第三周的周六日,考试难度低于高考,成人高考被称为严进宽出。
3、自考:每年有2次考试时间,4月和10月,在通过教学计划规定的全部理论和实践课程的考试后,即可取得大学专科或本科的毕业证书。自考被称为宽进严出。
三、学习年限不同
1、网络教育:弹性学分制,一般在2.5年完成学业,最长可延长到5年
2、成考:一般在3年内完成学业,最长可延长到7年,修完学分即可毕业。
3、自考:无学习年限限制,需要将所有课程(专科16门,本科14门左右)通过就能办理毕业。
四、学习方式不同
1、网络教育:网上授课+在线作业+线下集中考试,自主选择学习时间
2、成考:脱产、业余、函授,业余时间由高校老师安排学习时间
3、自考:自主学习为主,主要教学资料为书本,或者参加社会民办培训机构组织的教学


怎样快速看懂一份保险合同
80%看到过保险合同的人,相信都会有一种感觉:保险合同就像一本很厚的复杂、枯燥且晦涩难懂的书,根本叫人提不起看的兴趣,当然,也看不懂。只有当遇到理赔纠纷或者听别人说起保险合同中可能存在“坑”的时候,才会去翻一翻。
首先,需要为保险合同正一下名,合同本身不会像传言那样故意设“坑”,而是保险合同是一份具有法律效用的正式文件,合同内容的多少跟保障范围的大小相关。现实中,当一件有可能是合同中所保障的事情发生的时候,不仅仅需要硬性的指标定性,还有很多人为的主观判定。所以,这就需要制定一份判定的标准,这些标准就是合同的条款。
其次,因为重疾险备受重视,很多人接触到重疾险合同的时候,由于有太多医学上的术语和定义,非医学出身的人根本不可能完全看懂,所以,也加重了对保险合同“晦涩难懂”的印象。其实,即使保障责任再单一的保险,合同中也会有大量与保障责任全面相似的保险合同内容,这些内容属于通用的公共内容。比如阅读指引、保险事故通知、年龄错误、争议处理和名词解释等,几乎每一份合同都会有这些内容。所以,如果一份保险方案既有主险又有多个附加险,那么这些内容在方案里的每一个险别里面都会存在,最后装订成一本,自然就厚了。
通用条款基本都是大同小异的,可以不用关心,责任条款才是一份合同的重点关注内容,也是作为客户的我们必须细看且要看懂的内容。
保险责任除外责任是保险合同中最重要的两部分内容。保险责任讲的是该保险提供什么保障,这也是我们买一份保险时最看重的东西,所以必须看清楚,看明白。
除外责任从某种角度来说,比保险责任还重要,因为明确知道哪种情况不保,才能提前筹划或者加强自律,也能在风险发生的时候避免纠纷。
不同的保险利益,除外责任在合同中的位置不一样,比如单纯的寿险,除外责任就会罗列在一起,成为一个完整的内容。而重疾险,除了有一个大前提的除外责任,在每一个病种里面也会有分项除外责任:这些会以比较明显的字体或者记号标示出来,是为了引起客户的注意。
只要把保险责任和除外责任看清楚,合同也就看懂了。所以一份合同基本上能在10分钟内看懂。


小儿湿疹,即特应性皮炎(atopic dermatitis,AD),又称为遗传过敏性皮炎、异位性皮炎,是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病。多于婴幼儿时期发病,并迁延至儿童和成人期。以湿疹样皮疹,伴剧烈瘙痒,反复发作为临床特点,病患本人或家族中常有明显的“特应性”,严重影响生活质量。主要是对食入物、吸入物或接触物不耐受或过敏所致。患有湿疹的孩子起初皮肤发红、出现皮疹、继之皮肤发糙、脱屑,抚摩孩子的皮肤如同触摸在砂纸上一样。遇热、遇湿都可使湿疹表现显著。


为什么要防晒
防晒是一年四季长久坚持的事,其实从春天就应该开始了。夏天的光照要比春天强,但紫外线流量其实并没差很多,肌肤在春天被晒黑的几率也很大。另外,春季空气的下沉扰动较强,风比较大,能防止阻碍光照的雾霾和云层聚集,因此肌肤受到阳光侵袭的机会也很多,所以在春天就要坚持防晒。
肌肤的氧化是不间断的,氧化不仅会造成肌肤老化,还会加速黑色素的成熟,使肌肤变黑,斑点产生,并且空气以及阳光给肌肤带来的氧化伤害是一年四季都不会间断的,所以不只是夏天,就算不那么炎热的春天也应该使用。
1 防止晒伤。晒伤在医学上称为日光性皮炎,长时间暴晒,会引起皮肤急性红肿,严重的导致水泡形成。皮肤晒伤往往会引起更严重的皮肤问题,表现为发痒、脱皮等,而当这些症状就不是护肤品能解决的了。所以防止晒伤,就要注意涂防晒霜。
2 防止光老化。阳光是引起皮肤老化的最直接的外部因素,没有防护的皮肤会因为阳光过早的出现皱纹、色斑、皮肤粗糙等现象。防晒可以减缓这种由外部因素引起的老化。
3 防止晒黑。阳光中紫外线的UVA是引起皮肤变黑的原因。而皮肤一旦晒黑,美白就显得比较棘手。也就是说如果你追求“一白遮百丑”的境界,最有效的方法就是防患于未然。
防晒的误区
1.防晒就是防阳光?
紫外线是看不到的光谱,但是看不到不代表就没有伤害。阳光中的紫外线,即使在阴天和雾霾天也是存在的,而且很多人工紫外线也在时刻威胁着我们的皮肤健康,所以千万不要认为防晒就是防阳光。
2.做好脸部防晒就行?
夏天紫外线强,不仅皮肤要防晒,眼睛也要防紫外线。一旦眼睛受到紫外线损伤,会出现什么后果呢?医学专家表示,紫外线损伤眼睛后会出现角膜炎、白内障等眼疾。因此除了做好脸部防晒,户外郊游时更要戴帽子,裸露在阳光下的其他部位也需要防晒。
3.有了防晒伞就能防晒?
防晒衫不靠谱,那防晒伞应该能防晒了。而事实上,选对防晒伞也很重要,否则只是徒劳无功。比如涤纶材质的浅色防晒伞就没什么防晒效果。因为涤纶材质本身就有导热性,而颜色太浅容易让紫外线透过,最终导致防晒效果不佳。


成人高考篇——英语考试攻略
🍀英语的题型一般为选择题、完形填空和作文。
注意在答阅读题的时候,先初步浏览一遍文章,遇到某一个关键词、专业名词、或者作者的某一个观点,考生就应该特别注意并圈画下来,因为做题时再反复看文章会影响答题效率。
🍀写作题不会很难,一般写封信、介绍某个地方、或者描述一个场景,写信的出题概率较大,所以考生要注意记忆信件的开头格式。
注意时间分配,一般15分钟完成完型填空,10-15分钟完成一篇阅读理解。
👉以下是在不会做的情况下可以使用的答题技巧:
一、选择题
🌹1、每个大题的第一题一般不会是A,通读句子感觉哪个通顺些或者哪个在生活中多见就选哪个。阅读题尽量在原文中找相近的句子,哪个接近选哪个。
🌹2、因为英语选择题一共有105分,所以千万、一定、必须记得涂答题卡,没涂将一分没有。
二、完形填空
🌸完形填空占15分,做的考生就努力一下,不会的就在阅读理解找一些抄上去,千万不能空着,因为什么都不写就一定没有机会。
三、作文题
🌻1、因为是流水作业改试卷,改卷老师从来没有也不会看过阅读理解里面的英文。
🌻2、完全不懂英语或英语非常差的考生可以从阅读理解里面摘抄一些句子,注意不抄头不抄尾,就抄中间段。并且要抄写的够字数。
💥💥保持字迹工整,卷面整洁。相信我你会有惊喜的!


AMH值对女性生育有何影响?
【AMH对女性生育有何影响?AMH低可以做试管吗?女人做了试管人就废了?】
AMH又称抗缪勒氏管激素,是一种由卵巢小卵泡的颗粒层细胞所分泌的一种糖蛋白。它是转化生长因子-b家族的成员之一, 主要由小于8mm的窦卵泡的颗粒细胞分泌,初级卵泡和次级卵泡的颗粒细胞也分泌少量AMH。而原始卵泡、大于8mm的窦卵泡和成熟卵泡不分泌AMH。所以其水平高低与卵巢内卵泡数量有直接关系。
成年妇女随着年龄递增,卵泡储备下降,AMH随之降低,直到停经后AMH检测不到。
AMH与年龄呈正相关,随着年龄的增长而降低,一般AMH的正常值为2~6.8ng/ml之间,在正常值范围内AMH越高越好,适合受孕的,如果越低则代表,卵巢功能越差。
[并不简单]那么,AMH的检测具有怎样的临床意义呢?
评估卵巢储备功能
AMH值会随着卵巢功能的变化呈起伏变化。AMH浓度越高,间接说明卵巢内原始卵泡的库存量越大,生育能力自然就较强。AMH降低时,代表卵巢正在老化,表示女性生育力的衰退。
辅助生殖技术
AMH水平能够预测卵巢反应性,可根据AMH数值来判断使用促排卵药物的用量,在一定程度上可提高妊娠率,降低并发症的危险因素。此外,AMH 预测卵巢过度刺激综合征(OHSS)优于年龄和 BMI,发生OHSS患者的基础AMH 较正常人高6倍,提示AMH可能提前预测OHSS。
多囊卵巢综合征
PCOS是人群中最常见的生殖内分泌紊乱疾病。临床研究发现,PCOS 患者血清 AMH 水平高于正常水平 2~3 倍,因此血清AMH 水平今后可能会成为 PCOS 诊断标准之一。
卵巢功能早衰
卵巢功能早衰患者血清 AMH 水平明显低于正常同龄女性,与绝经期妇女水平相当。由于 AMH 不仅由小窦卵泡产生,即使彩色超声检测不到的小卵泡同样可以分泌,且其分泌与月经周期无关,不参与下丘脑-垂体-性腺轴的负反馈调节,因此 AMH有望成为早期预测 POF发病的临床指标。


📖书籍:《营销管理》菲利普·科特勒(格致出版社)
🙋🏻♀在这里记录读书笔记,同时也是督促自己,有同样在学习市场营销的小伙伴可以一起交流呀~
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➡第十一期
➡笔记在图2、图3中
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1⃣文化因素
1、文化:影响人欲望和行为的基本决定因素
2、亚文化:更为具体,比如国籍、宗教、种族、地理等
3、社会分层:也会影响行为,比如偏好等
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2⃣社会因素
1、🔅参考群体:对其他成员的看法和行为存在直接或间接影响的所有群体
     🔅成员群体:存在直接影响的群体为成为成员群体
    主要群体:成员间有持续性且非正式的互动,如家庭
    次要群体:成员间正式且持续性若的互动,如工作群体
    🔅意见领袖:对特定产品或种类提供非正式建议和信息的人
2、家庭:🔅原生家庭(父母、兄弟姐妹);🔅次生家庭(配偶和子女)
3、角色和地位
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3⃣个人因素
1、年龄和生命周期(比如一些人生重大事件)
2、职业和经济状况
3、个性和自我概念
4、生活方式和价值观
    🔅比如缺钱(更注重价格)和缺时间(个注重多任务处理,同时解决多个问题,比如:多功能美白防晒BB)的消费者
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4⃣主要心理过程(5种)
1、动机,需求驱动
          🔅弗洛伊德:认为大部分心理因素为无意识
       🔅马斯洛理论:生存>>安全>>社会>>尊重>>自我实现,分层级
          🔅赫茨伯格:双因素理论(满意与不满意),只消除不满意因素不足以激发购买,必须具备满意因素
2、感知,对接收到的信息,形成有意义的描绘过程
          🔅选择性注意:关注需求;注意期待;对加大差别事物关注
          🔅选择性保留:倾向保留支持的信息
          🔅选择扭曲:先入为主
3、学习:从经验中产生行为变化
      🔅趋乐偏见,成功归因于自己,失败归因于外部,所以营销人员必须仔细解释产品功能、设计合理标签和包装
4、记忆:🔅短期记忆(短暂且有限);🔅长期记忆(持久且无限—运用节点和链来建立联想模型)
5、 情感


常见的泻药包括哪些?
①膨胀性泻药。慢性便秘患者的大便中常缺乏水分,膨胀性泻药具有强吸水性,在肠内吸水膨胀形成胶体,使大便变软,含水分增多,体积增大,刺激肠壁,反射性增加肠蠕动而刺激排便。
②润滑性泻药。通过润滑肠壁,软化大便,从而使大便易于排出。医学上常用的润滑性泻药有液体石蜡、开塞露、甘油等,这类泻药的优势是适用于有痔疮、肛裂及手术后、有高血压病或长期卧床的便秘患者,缺点是长期应用会引起人体对脂溶性维生素及钙磷吸收不良。
③渗透性泻药。通过维持肠腔内的高渗透压,阻止肠道内盐和水分的吸收,从而扩张肠腔,刺激肠蠕动,缓解便秘。医学上常用的渗透性泻药有硫酸镁、甘露醇、乳果糖、山梨醇、聚乙二醇等,这类泻药的优势是临床使用较广、不良反应相对较小。
④刺激性泻药。通过刺激结肠黏膜的感觉神经末梢,增加肠道蠕动,影响肠道上皮细胞对水电解质的转运而抑制肠道对水分的吸收,从而促进排便。医学上常用的刺激性泻药不但包括大黄、芦荟、番泻叶等蒽醌类泻药,还包括酚酞、比沙可啶、蓖麻油等,这类泻药几乎没有什么优点,但是市面上很多药品都含有这类泻药成分,比如我们熟知的排毒养颜胶囊、麻仁丸、芦荟胶囊、大黄苏打片、牛黄解毒片等,它们之所以能够通便,都是因为里面含有了大黄、芦荟或番泻叶,很多形形色色的减肥茶或养颜茶中,也都加入了类似成分,为了增加销量,很多商家不惜打着绿色无害的旗号,医学上因为这类泻药的刺激太大,不良反应较多,尤其可能导致结肠黑变病,所以一般不主张长期服用,孕妇和哺乳期妇女则应该禁用!


💁流产后常见妇科病
1⃣盆腔炎、附件炎、急性和慢性盆腔炎、子宫内膜异位是人流后常见的妇科疾病:月经不调、痛经两侧下腹胀痛,白带增加,易感疲乏,病史比较长的人会肉体不振全身不适失眠等,导致输卵管粘连、闭塞等,可引发不孕。
2⃣人流后常见的妇科病还包括宫颈炎、宫颈糜烂、黄色脓性白带、下腹发热隐痛,白带增多,有时为血性或夹带血丝,或有恶臭,有时子宫偏大有触痛,下腹两侧或全下腹部持续疼痛。当炎症发展到严重阶段时可影响子宫肌层,成为子宫肌炎,也可惹起病原体上行性感染。
3⃣人流后常见的妇科病有痛经:有些妇女在月经前后,有下腹部痉挛性疼痛或持续性疼痛,并伴有恶心、呕吐、腰酸、乳胀、严重者以至发作昏厥。这种病症叫痛经。
4⃣由感染而引起的子宫内膜炎以及输卵管炎。如果孕妇手术前患有生殖器官炎症而没有经过治愈的,手术时没有严格执行消毒后的无菌操作,术后没有注意局部的经常清洁或过早过性生活,均可能引起子宫内膜炎。
5⃣人流术时吸宫负压突然降低,使蜕膜碎片随宫腔血水倒流入盆腔,并种植发展成子宫内膜异位症,表现为继发性痛经进行性加重。
💞温馨提示大家:
人流是很伤身体的,不要总做人工流产手术。因为做人流时,体内激素水平是在最高的时候突然断掉,所以身体的内分泌各方面都有伤害。人工流产以后出血一般为3-5天,有人七天,如果出血超过两周,要及时到医院复诊。一般情况下需要休假休十四天,但是很多女性由于工作忙压力大,休息两三天就上班了,导致身体抵抗力下降...
💁流产后注意事项:
1⃣要注意休息,食用清淡、有营养的食物,尽量不要受凉。
2⃣一个月之内不能同房,因为子宫口开放,还有经血流出,同房容易造成感染、造成盆腔炎。流产之后,子宫会有伤口,阴道也会出现流血的情况,这个时候最容易发生逆行感染,如果阴道一直流血,要注意不能洗盆浴。还有洗屁股盆要专人专用,以免导致阴道感染。洗澡最好选择淋浴,否则容易出现污水进入阴道,引起阴道炎症疾病。内裤要勤换洗,换洗之后要经过阳光的杀菌消毒。
3⃣需好好避孕。流产之后,子宫内膜已经受到损伤,一般需要半年的恢复期,这个期间,一定要采取避孕,以免导致胎儿畸形。严重的话,会导致子宫内膜脱落,那么直接导致不孕。
人流手术很简单,伤害是很大的;有的人做三个流产,可能有80%的人都无法怀孕,如果第一个孩子做流产,2%左右的患者无法怀孕,流产次数越多,不孕的几率越大。


📖今天给大家分享的书是《不含传说的普鲁士》。这是一本讲述普鲁士立国200多年发展历程的历史学著作。书中讲述了,德国正是背弃了普鲁士的自由主义精神,才引起了两次世界大战。
📖作者塞巴斯蒂安·哈夫纳,德国著名政治评论家、历史学家,也是一位坚定的反纳粹人士。从1933年希特勒上台开始,作者就拒绝和纳粹分子合作。1938年,他逃离德国去了英国。二战结束后,他以历史见证者的身份返回德国,接连出版了不少以德国历史为主题的畅销书。由于他在二战的人生经历使他在观察德国历史时,可以站在一个客观理性的角度,这也让他的作品成为德国近现代史著作中的必读经典。
📖普鲁士不是一个军国主义国家。在1871年统一德国后,德国并没有继承普鲁士的理性国家精神,相反,因为德国的统治者和民众共同抛弃了普鲁士,这才让德国逐渐迷失,最终成为世界大战的策源地。
📖当听到普鲁士的时候,我们会联想到军国主义。这个国家从17世纪起逐渐强大起来,成为和英、法、俄罗斯、奥地利并驾齐驱的欧洲五大强国之一,热衷对外扩张,并在1871年打败了劲敌法国,统一德意志,成为了德意志帝国。随后,继承了普鲁士军国主义传统的德国对外扩张的野心开始膨胀,在20世纪上半叶挑起了两次世界大战,特别是在二战期间,德国的纳粹分子屠杀了600万犹太人,震惊了世界。
📖二战结束后,以苏、美、英为首的同盟国都一致认定德国携带了普鲁士的暴力基因,普鲁士的军国主义传统是万恶之源。1947年2月,在完成了对纳粹战犯审判的四个月后,同盟国发布了普鲁士的死亡判决书,宣告把普鲁士解散。在此后近半个世纪里,普鲁士成为了军国主义的代名词,在德国社会舆论中被彻底封杀了。
📖但从20世纪80年代开始,德国社会对普鲁士的态度逐渐发生了变化。1981年,当时还处于分裂状态的东德和西德居然不约而同地公开纪念普鲁士。在冷战对峙的最前线也有人公开纪念已经灭亡的军国主义国家。
📖这本书就是东西两德共同纪念普鲁士时出版的。代表了那个时代的德国人对普鲁士的新认识,也算是一篇要洗白普鲁士罪恶的翻案文章。作者想要告诉读者,并不是要否认纳粹的战争罪行,而是要通过对普鲁士的国家起源和发展历程的解读向你证明:普鲁士不是一个军国主义国家。普鲁士虽然统一了德国,但是德国并没有继承普鲁士的国家精神,相反,德国的统治者和民众共同抛弃了普鲁士,这才让德国逐渐迷失,最终成为世界大战的策源地。


6月份第8篇期刊论文录用![微笑R][微笑R][微笑R]
期刊论文用处多多!如何写出一篇好论文呢?
1. 查找、阅读文献,用文献管理软件管理。一般一个完整的研究都是从查找和阅读文献开始的,通过阅读大量的文献,你才有关于做什么研究(主题)、怎么做研究(方法)和研究假设的想法。找文献,国内学校基本在图书馆有账号上知网、万方等期刊收录网站。
2.写大纲思路。 就是把1里提到的成文,包括前言(含假设)、方法和数据分析 (预计要怎么分析数据)。如果这个写得好,那正式的文章会稍微省一点力。
3.做预研究。对小样本(小样本有多小不同学科不同、不同研究主题也不同)收集数据,并按照之前的想法进行数据预分析。如果趋势和假设一致,继续进行正式研究。如果没趋势或者趋势和假设反了,或者重新找文献,看是不是有自己漏了的因素没考虑;或者改善研究方法(数据收集方法)。
4.正式研究,收集数据。在过程中或许也可以进行阶段性的数据分析。
5.数据分析。先用大纲思路里设想的方法来分析,如果比较容易得出符合假设或者部分符合假设的结果,就可以开始写。如果没啥结果,就慢慢数据挖掘吧..试用各种各样方法来分析,有可能有新发现,也有可能没有。
6.根据数据结果完善前言。如果之前写了大纲,这个时候就是完善。如果没写,就是重头开始写。一般而言,更为重要的是研究里用到的变量之间的关系(而不是这些变量本身),在此前有什么研究涉及到。在这一步,可能很多时候在导师手里接到项目也是从收集数据开始到这一步开始写。同时,去找拟投稿杂志的格式要求和文章来看,模仿格式、风格之余,按照格式要求来写。
7.按方法、结果、讨论、摘要的顺序完成文章。方法和结果是最好写的。结果按照假设的结构来写;讨论以结果为基础同时看着前言来写,但是和前言结构倒置,具体还是看结果。
8.初稿完成,然后做好起码改5次的准备。至于要发sci的英语论文,没有想象的那么困难。初稿的时候就想着把东西写出来,是完整的句子,前一句和后一句接得上就行了,初稿之后慢慢改吧。
9.实用经验。第一次写如果真的觉得很难开始,就先写方法、结果,然后再写前言,然后是讨论。但是熟练之后不推荐这么做,一来其实有点不符合逻辑,二来其实这样写出来的文章质量可能会比按顺序写的稍差。
10.最后祝大家期刊论文发表顺利![微笑R]


泰国试管婴儿之前必须要治好输卵管积水?
输卵管积水也是不孕症的一个重要原因,同时输卵管积水患者若希望怀一个试管婴儿,其妊娠率也低于无积水者,且流产率及宫外孕发生率会大大增加。

文献显示,输卵管积水使得试管婴儿的怀孕率及着床率减低50%,使得流产率提高2倍。也就是说试管婴儿的成功率在20%~30%的话,如果存在输卵管积水那么成功率就会将至10%~15%,加之流产率的提高,所以说在试管婴儿治疗之前治疗输卵管积水就显得至关重要。
主要影响原因有以下几点:

1、输卵管积水潴留液改变宫腔的内环境,机械的干扰胚胎与子宫内膜的接触。
2、输卵管积水患者种植窗期子宫内膜β一整合素水平下降,亦可影响子宫内膜容受性。

3、输卵管积水常由感染引起,且多为上行感染,即往的感染可能会造成子宫内膜损害,留下永久性的对胚胎种植容受性的影响。

4、另一方面B超监测下经阴道取卵过程中误穿输卵管积水,积水直接污染卵细胞,影响卵细胞受精及受精卵发育。

5、输卵管积水中所含的微生物、碎屑及毒性物质影响胚胎着床,降低胚胎种植率及妊娠率,增加流产率。

6、输卵管积水时组织所释放出来的细胞因子、前列腺素、白细胞趋化因子和其他炎性复合物作用与子宫内膜,影响胚胎着床。

输卵管积水有轻重程度不同。有关研究表明,只有超声观察到输卵管明显扩张者才有可能影响试管婴儿的妊娠结局。因此在临床上,对于输卵管严重积水者,医生建议试管婴儿前先进行预处理。对于轻者或不明显的积水应根据患者的具体情况决定。如积水程度较轻,或仅有输卵管轻度扩张,也可先给予抗生素治疗后试行试管,前提是患者知情同意。如患者有试管婴儿反复失败的病史,同时又有较明显的积水,才考虑在进行下一次助孕前应先处理输卵管积水。


一、如何搭建一篇文章的框架
①确立写作主题
②根据你对主题的理解列出提纲
比较常见的14个思考方向:
1.问题――发生了什么事情/新闻?有什么痛点/需求?
2.是什么――这是一个怎样的人/事/观点/方法?概念等。
3.为什么――为什么发生这件事﹖为什么要讲这件事?
这个观点为什么是这样的?你可以用哪
些概念、道理、观点、事例去解释它?是正面论证、还是反面论证?
4.怎么做――你可以写如何做一件事;如何使用一个概念﹔给出一个问题的解决办法。
5.分解――把一个整体拆分成很多部分。
6.并列――在你论证一个观点时,你可以找同一个层级但不同维度的案例进行并列论证。
7.递进――时间的递进、空间的递进、程度的递进等。
8.关联――这件事和其他哪些事有关联?这个人跟其他哪些人有关联?这个概念跟其他哪些概念有关联?
9.过程-―—件事儿是怎么发展的?
10.转折――—件事儿在发展过程中出现了哪些意料之外的改变?
11.对比一-两个人的对比、两件事的对比、两个观点的对比、不同时间的对比等。
12.结果—―—件事的结果是怎样的?
13.反思――从一件事、一个人、一个新观点中反观自己,你得到了什么。
14.意义――这件事的发生带来了哪些价值?去做一件事有什么价值?学会并正确使用一个概念、观点、方法会得到什么价值?
③搜索素材,根据素材补充,完善提纲
总结:
为了避免写的慢、没主题、没逻辑、我们再写作时要先定主题,再根据对主题的理解列提纲,为了让提纲更完整,我们需要在搜索素材时不断补充、完善提纲。
二、如何写好一篇文章的开头
技巧一:激发好奇心
①提出读者忍不住去思考的问题
②讲一个反常的事或颠覆的观点
③激发你的猎奇心理
④展示新闻要点
技巧二:展示重要性和价值
①说明文章探讨问题很重要
②展示文章内容的价值
技巧三:与我有关,与我有用
三、如何写好一篇文章的结尾
技巧一:制造共鸣
①引用金句
②强化主题
技巧二:强化价值
①再次强调文章价值
②梳理总结文章重点
技巧三:制造话题
①强调观点,引发站队
②制造社交币,引发讨论
③提出问题,制造参与
四、如何合理运用小标题
①增强文章逻辑,表达条理更分明;
②吸引读者,提高推文完读率;
③更好的帮助用户理解文章内容;
④控制阅读节奏,减轻读者阅读的压力
⑤帮助读者进行选择性阅读;


新手小白进阶之路厨柜设计尺寸规划篇
前言:橱柜设计时需先定下家电,把每个家电设备具体尺寸记录下来,然后进行橱柜尺寸的具体设计。
厨房的开关面板一般需要多少个?
一般是在10-15个左右。(见图4)
厨房内涉及的电器:冰箱、烤箱、蒸箱、微波炉、洗碗机、消毒柜、净水器、垃圾处理器、电饭煲、抽油烟机、暖气锅炉、其他小家电等。
厨房的动线设计一般是什么样子的呢?
一般的是按照操作的习惯来设计,拿-洗-切-备-炒-盛的顺序来设计。
①厨房高柜尺寸
高柜设计一般是顶天立地,宽度深度是60*60cm,可以放置微波炉、烤箱、蒸箱、冰箱等(如果是进口家电要根据家电尺寸修改)
②橱柜的的高度和深度
橱柜的高度可以遵循两个高度,和下厨的人多身高有关
公式1:台面操作高度=身高/2+5cm;
公式2:台面操作高度=肘高-10~15cm。
常规设计:地柜深度60~65cm, 吊柜深度30~35cm(包烟机必须做到35cm),顶柜和地柜的距离一般是65-70cm,这样不容易磕到头。
③洗菜区
一般的单盆长度是60cm,这种不会占用太大。有条件可以加宽到78-80cm,大单盆的享受(建议做台下盆不藏污垢好擦拭打理)设计方法见最后一张图。
④切菜区域和备菜区
切菜区大于50cm,最好不要设在转交,手不好甩开干,切菜区和备菜区一般是连在一起的,最好是在80cm就很方便了。
⑤灶具的周围尺寸
烟道和灶具的最佳距离20cm-100cm。烟道到抽油烟机的排气管不要有太多的弯,影响排气效果。
灶台柜的长度一般是80cm。下面可以叠2个碗碟拉篮
👇几种常见的厨房规划:
①一字型厨房,适合狭长的空间,一般适合生活阳台和厨房连在一起的,生活阳台门把厨房和阳台做隔离的。这个时候就要规划一下尺寸,一般的做法是灶和水盆隔开,中间做切菜的区域。灶台另一旁做盛菜区,水盆另一旁做洗好碗的沥水区。
②L型布局,门开在短边上空间得到延伸,切菜的区域大大延伸,使用相对方便很多,拐角的部分是空间释放的部分,如果家里有做面食的习惯,这个区域可以得到利用。
③U型厨房布局功能区合理布局,转身即可操作,移动距离最短,操作流程最高效,能大大减少来回走动的时间。大家都知道,台面越长,操作更方便,且能放更多东西。U型厨房与其他三种布局相比,拥有更多的储物空间。


【打卡】经济师考点,财政
经济师考点-财政
一.公共选择理论
1.含义:对非市场决策的经济学研究,是关于“政府失灵”的理论,它分析的是政治场景和公共选择中的个人(包括投票人,政治家,官僚)行为。它从与经济学同样的个人主义方法论和“经济人”假设出发,对个人在政治环境中的行为,做出科学的分析与判断。
2.产生:产生于20世纪40-50年代的美国
3.理论基石:
A.个人主义方法论:人们只能通过对那个人及其行为的理解来理解社会
B.经济人假设:政治场景中的个人都是自利,理性和效用最大化者,以谋求自我利益的最大化,而不是公众利益最大化。
C.作为一种交易的政治:和市场过程一样,政治过程也可以看做是一种个人之间的交易网络
二.政府失灵的表现形式
1.选民“理性的无知”与“理性的非理性”:唐斯的“理性投票人假说”,“理性的无知”,“理性的非理性”
2.政治家(党政)选票极大化:只有符合中间选民偏好的纲领或提案,才有助于实现选票极大化的目标
3.投票循环:“孔多塞悖论”“三个选民一三个选项,两年表决,得多数票者获胜”,“阿罗不可能定理”
4.官僚体系无效率:官僚在给定需求约束和成本约束条件下,最大化本部门的总预算,官僚机构负责生产某种公共物品与服务,以其服务对象的预算拨款相交换
5.利益集团与寻租:利益集团寻租的努力,通过影响政府税收,管制,关税保护等政策,导致非生产型再分配,既降低了经济效率,又浪费了社会资源;利益集团还通过提供经济资助直接影响行政和立法的选举格局;利益集团通过战略性地提供公共政策相关的信息以影响公共政策


四、庭前调解
1、仲裁庭在作出裁决前,应当先行调解。调解达成协议的,仲裁庭应当制作调解书。
2、调解书应当写明仲裁请求和当事人协议的结果。调解书由仲裁员签名,加盖劳动争议仲裁委员会印章,送达双方当事人。调解书经双方当事人签收后,发生法律效力。
3、调解不成或者调解书送达前,一方当事人反悔的,仲裁庭应当及时作出裁决。
附:关于开庭审理中的撤诉:
1、申请人收到书面通知,无正当理由拒不到庭或者未经仲裁庭同意中途退庭的,可以视为撤回仲裁申请。
2、和解撤诉。
五、裁决
(一)审理期限
仲裁庭裁决劳动争议案件,应当自劳动争议仲裁委员会受理仲裁申请之日起四十五日内结束。案情复杂需要延期的,经劳动争议仲裁委员会主任批准,可以延期并书面通知当事人,但是延长期限不得超过十五日。逾期未作出仲裁裁决的,当事人可以就该劳动争议事项向人民法院提起诉讼。
仲裁庭裁决劳动争议案件时,其中一部分事实已经清楚,可以就该部分先行裁决。
(二)裁决先予执行
仲裁庭对追索劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或者赔偿金的案件,根据当事人的申请,可以裁决先予执行,移送人民法院执行。
仲裁庭裁决先予执行的,应当符合下列条件:
1.当事人之间权利义务关系明确;
2.不先予执行将严重影响申请人的生活。
劳动者申请先予执行的,可以不提供担保。
(三)其他
下列劳动争议,除法律另有规定的外,仲裁裁决为终局裁决,裁决书自作出之日起发生法律效力:
1.追索劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或者赔偿金,不超过当地月最低工资标准十二个月金额的争议;
2.因执行国家的劳动标准在工作时间、休息休假、社会保险等方面发生的争议。
六、执行
(一)申请执行生效劳动仲裁裁决应提交的材料
1、申请执行书原件一份,写明执行的依据和理由,申请执行的内容,被执行人财产线索,并由申请人签名或盖章确认;
2、申请人是劳动者的,提供申请人身份证复印件一份,被申请人工商登记资料一份;申请人是用人单位方的,提供申请人营业执照复印件一份,法定代表人身份证明书原件一份。
3、生效仲裁裁决书原件一份,仲裁委员会出具的双方送达证明原件一份;
(二)申请费用
当事人申请之时不需要预交执行费。
(三)申请期限
一方或者双方是公民的为一年,双方是法人或者其他组织的为六个月。
(四)执行机关
被执行人所在地的人民法院。
七、撤销裁决和起诉


[微笑R]大家听说过内耳前庭吗?近些年内耳前庭这个词被越来越多的提及,尤其在和宝宝早教相关的话题中,备受重视。
[微笑R]但是在我指导过的个案中,有些遗憾的是,内耳前庭的锻炼很少很少有家庭可以给宝宝系统的开展。
[微笑R]内耳前庭锻炼和睡眠有什么关系吗?
[微笑R]大家看这张图片,还记得我们之前课程中反复提到过的睡眠能力吗?我们再来复习一下,睡眠能力的定义是:婴幼儿克服外界感官信息干扰、放松身体、自行进入睡眠状态的能力,以及在睡眠过程中处理各种感官信息干扰、非大脑控制的肌肉活动和身体活动而不完全清醒、继续睡眠的能力。
[微笑R]用大白话来说,就是:你能不能放松身体、平复情绪,睡个整觉,如果被吵醒、被干扰之后,是否具备继续快速睡着的能力。睡眠能力包括感官能力、身体控制能力以及自我安抚能力。
[微笑R]感官能力:对周围可以感受到的感觉的处理能力,是对于外界给予感觉上刺激的一种接受度和适应度,感官能力强就是对外界刺激的处理能力强,受干扰能力强。包括触觉、嗅觉、视觉、味觉、听觉、内耳前庭觉、本体觉。(感官能力的不同导致需要的入睡环境也不同)
[微笑R]身体控制能力:入睡需要三个条件:合适的睡眠环境、情绪平稳、身体足够的放松。其中身体控制能力强就是身体容易受控制,想要放松的时候就容易放松,还有身体控制能力强的话就可以自如的换睡姿,一个姿势睡累了就可以自如的换另一个舒服的姿势。
[微笑R]有的宝宝在3-6个月半夜醒来就是因为还不能自如的翻身,一个姿势睡得累了想要换姿势但换不了所以醒过来。一般来说,一周岁以上的婴幼儿身体控制能力如发展正常就可以保证在这方面不出现睡眠问题了。
[微笑R]影响身体控制能力的几个方面:肌张力(肌张力高睡眠容易出现问题)、关节(关节不灵活就容易出现睡眠问题)、平衡(内耳前庭觉)、肌肉紧实度(决定了保持一个姿势保持多长时间)
[微笑R]睡眠能力中包含的两个能力都和内耳前庭有关系,这也是我们为什么如此看重内耳前庭这个器官的原因。像是落地醒、抱睡、摇睡、翻身醒、生病后睡眠倒退、睡不安稳、对睡眠环境挑剔,需要陪睡,这些常见的宝宝的睡眠问题都和内耳前庭觉是有关系的,可以说是密切相关的。


㊙小宝宝体育运动为什么重要?怎么做?
这一点是我结合闺蜜所说的德国情况和在网上查找相关资料总结的。
我相信许多妈妈和我一样,觉得这么小的娃,才1岁,走路还不利索呢,谈什么体育锻炼啊。但闺蜜告诉我,德国是非常重视孩子的体育运动的,可以说是从婴儿抓起。
关于为什么小宝宝就要做运动,不仅仅是身体健康,还是和宝宝综合发育息息相关。
复制一段网上的资料过来:
🍁运动促进的远不止运动能力,它更能促进大脑的发育,通过运动吸入更多氧气,增加脑部血流量,促进神经细胞的联结,最后为孩子的学习能力奠定基础。不夸张地说,运动除了能增强孩子的反应速度、身体协调能力、平衡感和专注力,甚至为孩子将来的运算能力、逻辑思维、空间想象力、方向感都打下了基础。

🍃不到一岁时,闺蜜就和许多当地德国妈妈一起,带着儿子开始上早教班,好像是叫布拉格亲子运动,还带着宝宝经常进行亲子游泳,和国内宝宝套脖游泳圈不同,老师是指导家长在水中和宝宝进行各种游戏互动。
其实,宝宝们都非常喜欢运动。一个懒宝宝完全是家长带懒的。
🔥德国的运动项目很多,在我们国内,家长们更关注的是各种文化班,音乐,美术等方面,而德国从婴儿到成人,都非常重视体育和运动,而且种类非常的丰富。
所以闺蜜也是这样猜测,之所以儿子生病很少,跟他运动的项目和频次都非常丰富有关系。而且运动让闺蜜胆小腼腆的儿子,也逐渐变得自信和大方起来了。

❗❗在这里,还要强调一下和运动搭配的另一个重点:
宝宝饮食也要合理搭配,均衡营养。
比起小区里许多精细喂养宝宝的爸妈,我对儿子算是“粗线条”养育了,辅食做得不多,一般是鸡蛋糕,打点泥状物,更谈不上色形味俱全了。看到网上许多妈妈晒的照片,真是自愧不如。
而闺蜜养起来更轻松。
她说德国的宝宝辅食非常发达,德国妈妈平时亲自动手做的辅食不多,超市里许多品牌的辅食类产品会达到上百种,可选择性非常多。
☀她现在是3段的奶粉+辅食搭配起来喂养宝宝。
闺蜜传达给我的理念就是,不要相信奶粉宣传上五花八门的营养添加。有一句话我印象很深,闺蜜说:
💔奶粉中添加高含量五花八门的营养元素,不代表宝宝就吸收到身体里了!


♥♥专业介绍
工商管理专业培养具备管理、经济、法律及企业管理方面的知识和能力,能在企、事业单位及政府部门从事管理以及教学、科研方面工作的工商管理学科高级专门人才;要求掌握管理学、经济学的基本原理和现代企业管理的基本理论、基本知识;掌握企业管理的定性、定量分析方法;具有较强的语言与文字表达、人际沟通以及分析和解决企业管理工作问题的基本能力;熟悉我国企业管理的有关方针、政策和法规以及国际企业管理的惯例与规则;了解本学科的理论前沿和发展动态;掌握文献检索、资料查询的基本方法,具有初步的科学研究和实际工作能力。
💞💞就业方向
本专业学生毕业后可在综合经济管理部门、政策研究部门、金融(银行、证券、保险)机构和中外工商企业、各类中介服务组织中从事经济管理分析、预测、规划和管理工作
💞💞应用型专业介绍
高等学校举办的自学考试应用型专科、专升本专业的统考课程,考生均参加全省统一命题考试,当次考试不合格的课程,可参加下次相同课程的考试。
按照省招考委公布的专业考试计划,使用统一的自学考试大纲和指定教材,取得全部课程(含实践性环节考核)成绩合格,思想品德经鉴定符合要求,本科专业毕业论文(设计)答辩合格者,省考委颁发由主考学校副署印章的高等教育自学考试相应专业的专科或本科毕业证书,社会承认学历,享受普通高等学校同类毕业证的同等待遇,本科毕业生符合学位授予条件的,按照《学位条例》的规定由主考学校授予相应的学士学位。
💞💞考试科目
提示:该专业统考6科(英语二可用校考抵免),由国家统一组织考试。其余科目为校考(简单),校考由学校命题以及组织考试。
统考科目:管理学原理、国际贸易理论与实务、金融理论与实务、企业经营战略、组织行为学、质量管理(一)
校考科目:中国近现代史纲要、管理系统中计算机应用、财务管理学、企业管理咨询、商品流通概论、概率论与数理统计(经管类)、线性代数(经管类)、经济合同运营概论、社会经济统计学原理、国家税收、社会保障概论


妊娠的血糖
血糖其实是每个人都关心的问题,尤其在我们这个碳水化合物爆炸的时代,一不小心,血糖就高了,胰岛素就抵抗力,带来的问题也是一大堆一大堆的。
我们妊娠期的血糖会怎么变呢?
首先,在妊娠早期,其实妈妈们的血糖是会降低的。
宝宝在成长,所以需要的糖就多了,而且雌激素和孕激素的增加更是促进了母体对葡萄糖的利用。
在早中期,空腹血糖会降低约10%,这个时候的妈妈们就可能会出现低血糖,甚至是饥饿性酮症。
所以这个时候,可以带点糖在兜里。
但是随着时间进展,到了孕中晚期的时候,妈妈的身体就必须要想办法解决血糖的问题了,宝宝越长越大,对血糖的需求也越来越大,这个时候,如果血糖还不够,那对妈妈和宝宝都是非常严重的影响。
所以一堆激素就出现了。比如胎盘生乳素,孕酮,雌激素,皮质醇,以及一些拮抗胰岛素的物质。在他们的作用之下,血糖蹭蹭的就上去了,而且导致妈妈对胰岛素的敏感性同时降低。
说得再简单一点,为了肚子里面那个娃呀,妈妈的身体开始通过各种途径增高血糖,还减少自己的利用。
这个时候,身体本来健康的妈妈可能就没什么,但是有的妈妈本身有糖耐量的问题,或者饮食的问题的时候,就会出现糖尿病了。
妊娠期糖尿病会给宝宝和妈妈都带来很严重的问题,需要重视。
所以在孕检中,就有一项很重要的检查叫做糖耐量测试


每个宝宝都能健健康康的成长是父母最大的愿望。
可是总有“不幸”会降临到一些孩子身上,他们有着和别人不一样的外表,长相怪异、双眼无神、智商低于正常人,在人群中很容易成为那个特殊的人。这一类孩子在医学上被称为“唐氏儿”。
遗憾的是,唐氏综合征这种基因疾病,目前就全世界来讲并没有有效的治疗手段。唐氏综合征患儿智商方面低于正常儿童很多,通常唐氏儿的智商只有20-50左右,患儿的肢体动作发育要比正常儿童发育迟缓。
没有经济条件上特殊学校的孩子,也许这辈子连受教育的机会都没有。唐氏患儿性成熟发育也较晚,“唐氏儿”男性甚至终身没有生育能力,而女性患者会在青春期时出现月经,但是也没有孕育后代的可能。
据调查显示,我国目前为止每20分钟就有一个“唐氏儿”的出生,这也是让孕妈“闻风丧胆”的一种疾病,如果产检时候检查出来还好,可以及时作出应对措施,但是有些人会忽略产检,孩子出生后才会发现,父母只能接受,并开启漫长而又艰辛的育儿道路。
因此做好孕期排畸检查是非常必要的,这是对宝宝负责的表现,那么孕期常做的排畸检查有哪些呢?
孕妈妈在整个孕期
一共要进行几次排畸检查?
在整个孕期一般情况下会有三种胎儿排畸的检查:
首先是胎儿的B超检查,主要是看胎儿发育是不是正常。
第二是三维或者四维的彩超检查,它可以通过成像的方式反应胎儿的面部、各种器官的发育情况,用于筛查胎儿畸形,为诊断胎儿先天性体表的畸形和先天性复杂的畸形,提供一个准确的科学依据。
第三是唐氏筛查,这是孕检的必要步骤,通过抽取准妈妈血清来检测母体的甲型胎儿蛋白、绒毛促性腺激素和游离雌三醇的浓度并结合孕妇预产期、体重年龄和孕周等等计算出先天缺陷胎儿的危险系数的检测方法,以此得出胎儿存在先天缺陷的一个概率。
除此之外,在某些特定的情况下,医生会建议部分的孕妈妈做进一步的排查。
唐氏筛查一般在孕几周进行?
重点排查哪些高风险?
怀孕16-20周的时候,是做唐氏筛查的最好的时期。
唐氏筛查是预防先天性愚型儿的有效手段,可以预测胎儿患21-三体综合征、18-三体综合征、13-三体综合征、神经管缺陷的风险。
唐氏综合征的患儿的基本面容包含扁平的鼻梁、上挑的眼角、粗壮的脖子、矮小的身材、手掌的横向纹路只有一条、指纹为弓状、手指较短,拇指和食指间隔较远等等特征,一旦唐氏患儿出生了,对整个家庭、个人、社会都会造成长期的沉重负担。
记得定时体检,科学育儿!


💯山东的同学们注意了,这是山东联考状元导师的范画哟。
👊素描静物需要有足够的耐心才能画得好,在画之前要先观察这种静物的构成和形态,仔细观察之后再来画出这组静物作品,在画的时候要注意光线的布局。
[微笑R]素描静物是几何形态素描训练后的进一步基础训练,它的表现内容非常广泛,蔬菜,瓜果,花卉,瓶罐文具等都可以作为它写生的题材,关于画静物素描的步骤因人而异,我把画素描过程分为四步~~
1⃣第1步构图起行从大感觉出发,对描绘的对象做大概的观察,用长线轻轻的确定画面,不要使物体过大过小过左过右。解决方位线造型的问题,需要注意比例透视结构的问题,一般用3~4B的铅笔,软硬要适中。
2⃣第2步铺大色调轮廓确定后,要抓住明暗交界线把画面分成明面和暗面两个部分。需要解决素描关系色调的问题,需要注意虚实空间对比结构整体感的问题,一般铅笔的使用从软到硬。
3⃣第3步深入刻画,再大的形体关系表现出来之后,应转入深入刻画的阶段,深入刻画也是素描训练最重要的一部分,也是培养你的深入刻画的能力。物体只有借助光才能成为视觉形象,要分析每一个局部的关系,区别虚实。
4⃣第4步调整长时间深入刻画,容易造成画面的色调凌乱,形体主次不分缺乏空间层次。 在调整阶段,一般要用2B及以下的铅笔。在调整阶段要注意加强明暗对比区分高官亮面,使画面色调对比鲜明强烈有节奏感。
⭕在画画的同时,我们要经常去总结我们画画的技巧,找到一个属于自己的绘画的步骤。济南小泽画室历年来绘画技巧会持续给大家分析分享。
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记录关于柬埔寨🇰🇭吴哥窟之巴戎寺
继恶补了一整天历史之后,今天终于战战兢兢的迈向吴哥古迹。不读历史的观赏是在亵渎文明。
从前对吴哥的第一印象就是一堆沧桑破败的石头,然后高塔上堆着一尊尊佛像,似乎和我们五千年的悠久历史比起来也没有太多特别。来之前我的同学Jerry给我安利了一堆,他称吴哥窟是整个东南亚最震撼的地方。于是我倒要看看是怎样的地方怎样的震撼。
吴哥窟是被人类珍藏了几百年的瑰宝,1431年暹罗破真腊国都吴哥,真腊迁都金边,吴哥窟被遗弃,森林逐渐覆盖漫无人烟的吴哥。后来有些当地的高棉人猎户进入森林打猎,无意中发现宏伟的庙宇,也有一些当地的佛教徒在庙旁边搭盖屋寮居住,以便到庙宇中朝拜,但吴哥遗迹多不为世人所知。
1861年1月,法国人无意中在原始森林中发现,宏伟惊人的古庙遗迹,并大大肆宣扬,他说,“此地庙宇之宏伟,远胜古希腊、罗马遗留给我们的一切,走出森森吴哥庙宇,重返人间,刹那间犹如从灿烂的文明堕入蛮荒”,这才使世人对吴哥刮目相看。
【吴哥文明之 巴戎寺】
从外观上看,巴戎寺是一座金字塔形建筑,最高处是一座涂金的圆形宝塔,它建在两层空心的台基之上。按照宗教意识,这表示天上的佛与地上的人得以息息相通。周围建起了48座大小不一的宝塔,众星捧月一般,簇拥着中心宝塔。每一座宝塔上四面佛的原型就是阇耶跋摩七世本人,所有来这里朝拜景点内景的臣民都惊奇地发现,原来菩萨就是自己的国王,而这样的国王当然是必须效忠和敬仰的。
最有趣的当然也全然在各种各样奇特的浮雕里,手拿讲解器在浮雕中找人物故事再串联起来。把昨天只看了一遍的印度教和大乘佛教的整个人物背景鸟怪蛇身又全然运用一番。所以,这里不只有四面佛(高棉的微笑)更有随处可见的Naga,Nandi还有吡湿奴神和吉祥天女。巴戎寺的回廊壁画十分丰富,从王宫征战到市民生活应有尽有。庙宇的建筑结构相当复杂,经多次重修、改建和增建的建筑事实上是由两座不同时代和造型的寺庙叠加而成的,有人曾把它比作“人用手塑造和雕刻出的一座山峰”。
巴戎寺 的建筑材料全是沙岩,据说原先是两层建筑物,用来拜祭湿婆,可是在建筑期间,改为大乘佛寺。所以第三层的建筑,似是加在两层之上。而在第二层内墙上的浮雕,仍是有关印度教的神话。从每一个角度观看巴戎寺 (Bayon) 的浮雕,都属宏伟的杰作,而在宏伟之中显现均衡与和谐,就更为难得。


公考习题每日一练8.21
这里是上述试题的答案和解析。
☀1.【答案】B。解析:法是由特定的物质生活条件决定的统治阶级意志的体现,是国家制定或认可并由国家强制力保障实施的行为规范的总和,阶级性是法的本质,统治阶级的意志上升为国家层面上即是法律。故本题答案选B。
☀2.【答案】C。解析:法律作为一种社会规范,一种社会控制方式,与国家强制力具有一定的联系,是以国家强制力为后盾的,法律的实施、实现,权威和功能的发挥是借助于国家强制力而进行的,国家强制力保证了法律在社会中的功能和作用。因此,以国家强制力为后盾的法律具有独特的强制性,从而区别于其他社会规范。ABD项的特征其他社会规范也会具有,故本题答案选C。
☀3.【答案】B。解析:正式意义上的法的渊源,主要指以规范性法文件形式表现出来的成文法,如立法机关或立法主体制定的宪法、法律、法规、规章和条约等。非正式意义上的法的渊源,主要指具有法的意义的观念和其他有关准则,如正义和公平等观念,政策、道德和习惯等准则,还有权威性法学著作等。故本题选B。
☀4.【答案】A。解析:根据《立法法》第七条规定,全国人民代表大会和全国人民代表大会常务委员会行使国家立法权。全国人民代表大会制定和修改刑事、民事、国家机构的和其他的基本法律。全国人民代表大会常务委员会制定和修改除应当由全国人民代表大会制定的法律以外的其他法律;在全国人民代表大会闭会期间,对全国人民代表大会制定的法律进行部分补充和修改,但是不得同该法律的基本原则相抵触。故本题答案为A。


帕那辛纳克体育场
古希腊的宗教就是奥林匹斯宗教,就是以宙斯为主神的诸神崇拜,他们相信他们的父辈祖先就是奥林匹斯山上诸神的孩子,在希波战争之前,把希腊各城邦联系在一起的不是政治上的统一体,而是各种泛希腊的竞技活动和宗教节庆,如四年一届的奥林匹亚竞技会、泛雅典娜节和酒神节等等。
古希腊奥运会主要是一种宗教祭祀活动,最初的奥运项目只有短跑,长度为192.27米,后来逐渐加入田径、摔跤、拳击等,时间也从一天延长到五天,其中三天用于比赛两天用于祭祀。那时的奥运会带有阳春白雪的色彩,参加者都是各城邦的贵族,如果能在奥运会上获得锦标,回到城邦会被像神一样的崇拜。
古奥会从公元前776年开始,这一年也被作为希腊城邦时期的开始,一直到希腊灭亡1100年间举行了293届,公元393年被一个信仰基督教的罗马皇帝狄奥多西用法律废止,直到1896年由法国人顾拜旦倡导开启了现代奥运会的序幕。
帕那辛纳克体育场是第一届现代奥运会的会场,也是世界上唯一一座大理石体育场,他的前身可以追溯到公元前331年举办纪念雅典娜女神的泛雅典大会的场所,那时设施非常简陋,公元142年,古罗马时代重新整修,安装了大理石座椅,随着这种活动被废止,帕那辛纳克体育场渐渐成了一座废墟,直到1895年,现代奥运会举办前才由希腊富豪出资恢复原貌。
图五,在座椅上刻有出资修建者和顾拜旦的名字。
图六是体育运动的保护神赫尔墨斯(Hermes),是的,女人想要的包包爱马仕是以它为品名的。
图九是运动员进入赛区的通道,最初从中世纪到十九世纪它是女孩祈祷神赐予好夫婿的场所,她们先做祷告,然后脱光衣服载歌载舞,通道两头由年长的女人把守。


紧急避孕药、短效避孕药、长效避孕药它们有什么区别
 1.紧急避孕药
 紧急避孕药也叫事后避孕药,是指在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内,为了防止妊娠而采用的避孕方法。利用孕激素来抑制、延迟排卵的作用和抑制子宫内膜的作用来达到事后避孕的效果。但是这个避孕药副作用很大,会干扰到正常的内分泌,容易导致月经失调,经常服用,不仅会失去避孕的效果,还会影响以后生育。
 2.短效避孕药
 这个避孕药是由雌激素和孕激素配制而成的复方药物,通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、改变宫颈粘液的性状、阻止精子穿透、抗着床等机制而达到避孕的目的。并且口服短效避孕药不会影响以后的生育,适合新婚暂时不想要孩子的女性。
 3.长效避孕药
 长效避孕药也是由雌激素和孕激素配制而成的复方药物,通过抑制排卵、抗着床等机制达到避孕的目的。但长效避孕药的孕激素剂量比短效避孕药要多得多,因此会有一定的副作用,虽然一片可以起到一段时间的避孕目的,但是不建议多吃的。


带你了解唐筛
[微笑R]唐氏筛查是目前我国为防止先天智力低下儿出生,对全体孕妇采取的一种普查工作。“唐氏”的意思就是我们常说的“唐氏综合症”,“先天愚型”也叫“21三体综合症”,它是一种染色体病,正常人的第21号染色体只有一对(2条),而21三体儿的第21号染色体变成3条,造成胎儿发生严重多发性先天畸形(特殊面容、先天性心脏病、大脏器功能异常及肢体异常),并伴严重的智力低下,生活基本不能自理,多数患儿未成年便夭折。所以产前筛查及诊断十分重要。
[害羞R]唐氏筛查是一种通过抽取孕妇血清,检测母体血清中甲型胎儿蛋白、绒毛促性腺激素和游离雌三醇的浓度,并结合孕妇的预产期、体重、年龄和采血时的孕周等,计算生出先天缺陷儿的危险系数的检测方法。
[喝奶茶R]第一孕期唐氏症筛查:(10-13+周)
这项检查主要在孕妈妈怀孕第10-13+周时,应用“超声波”和“抽血”两种筛检方式。通过超声波,可以清楚地测量胎儿的颈部透明层带厚度,加上验血,测量母体血清中的血浆蛋白A值和绒毛膜促性腺激素等数值,来估算胎儿罹患唐氏症的风险。
[飞吻R]第二孕期唐氏症筛查:(15-20周)
孕妈妈在第15-20周同时接受抽血,医院会检测血清中的甲型胎儿蛋白、绒毛膜促性腺激素、游离雌三醇和抑制素等值,再配合孕妈妈的年龄、怀孕周数和体重,计算出胎儿罹患唐氏症的风险。


每个现场咨询都应该是营销高手。这个课题比较广泛,但是,我相信作为现场咨询如果你真正的懂得一部分的营销知识和方法,我相信更能够应用在平时工作一些问题。
首先提出了一个问题:“作为现场咨询如果你不懂得营销,你将不是非常合格的现场咨询”。虽然这句话听起来不是很好听,但是,我相信善于用各种营销手段的咨询一定会是好的现场咨询。
一、什么是营销
关于营销,因为营销它本身就是一个非常深奥的话题:“到底什么是营销?”现场咨询应该掌握什么样的营销手段,才有利于我们平常日常的咨询的工作。营销这个字的英文原文marketing。由于营销本身千变万化,牵涉供需双方的互动,亦包括了实体、虚拟、产品、心理等问题,所以世界各国学者对于营销这门学问有各种不同的定义,如下:
美国市场营销协会的对营销的定义的是规划并实施商品、理念或服务的定价、促销、分销,并创造交易来满足个人或者组织目的过程。
菲利普科特勒对营销的定义,主要强调价值导向、市场营销是个人和集体通过创造,提供出售,并同别人交换和价值,以获得了其所需所欲之物的一种社会的和管理的过程。
芬兰著名营销学家格罗斯给的定义主要强调营销的目的性:营销是一种利益,通过互相交换和承诺、建立、维持、巩固与消费者及其它参与者的关系,实现各方的目的。
台湾的姜恒松在《你的营销行不行》中强调营销的变动性,并利用营销的英文做起来。下面的定义:什么是营销?营销的英文是把marketing这个字拆分的话就是market(市场)与ing(英文现在进行式表示方法)这两个部分。营销可以用市场的现在进行时,来表达产品、价格、促销、通路的变动性,导致供需双方的微妙关系。
营销的主要过程有:机会的辨识、新产品的开发、对客户的吸引、保留客户培养忠诚,然后订单的执行。从5个方面,你要让消费者在众多的产品里能够找到你,然后对你有所认识,有所了解后对客户有一定的受益点能够让客户吸引到她,让她觉得这个产品对我是有用的,通过对她的认识以后,对产品进行了解然后保护。
通过产品的了解之后,让顾客接受你的产品,然后进行消费之后,我们还要保护培养她对这个产品的忠诚度,持续地进行消费,当客户的能够对我们的产品能够进行持续的消费和忠诚度,我们就形成了一种品牌。
这些流程如果处理好,营销通常都是成功的,如果哪一个环节出了问题,企业就会面临着生存的危机。所以说营销是企业的火车头。


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肠道是人体最大的消化器官和排毒器官。肠道作为人体最大的免疫系统,其状态决定了人的容颜和美丽。
前面我们熟悉了什么是益生菌,今天我们来了解一下,什么样的人群需要补充益生菌!!
肠道健康是,肠道内有益菌的数量大大多过于有害菌数量;人的食欲会很好,排便顺畅,大便呈现完美的香蕉状;皮肤看上去也比较有光泽、红润。而一旦肠道出现了问题,各种“上不得台面”的麻烦事就都找上门来了,一般肠道不健康主要表现为六个方面:
1. 排便不畅。排便黑、硬,呈颗粒状,排便困难,排便时肛门出血;
2. 腹泻、肠易激。表现为急、慢性腹泻,持续排便带有紧迫感、肛门不适,大便不成形、水分增加,排便次数明显增加
3. 排便恶臭。正常大便应呈偏酸性气味,而不是刺鼻性恶臭;
4. 放屁很臭。肠道内有害菌产生了大量的硫化气体,导致经常放屁臭;
5. 口臭。口腔呼出气体发出难闻的气体
6. 肤色粗糙、晦暗。体内毒素有不能及时排出,被人体吸收,则导致皮肤粗糙、暗沉、长痘等情况的出现。
如果您身体出现了这几种状况,那么久说明您的肠胃出现了问题,需要保养肠道,建议您关注肠道问题,
目前“肠癌”已成为危险性最大,发病率上升最快的世纪癌症。
中国的肠癌年轻化趋势特别明显,美国人肠癌平均发病年龄是69.8岁,但是中国居然是48.3岁,年轻了20岁。
我国每年新发肠癌病例高达40万,这其中很多都是30-40岁的年轻
下来我们了解一下肠道不健康的原因
1、饮食不规律,经常暴饮暴食,以及过多的食用生冷、油腻、油炸食物、鱼肉等含脂肪多的食物,辛辣、刺激性食物、饮品等,都可能加重胃肠道负担,出现肠胃不好。
2、生活不规律,如抽烟、酗酒、精神过度紧张、经常熬夜、失眠、焦虑、工作压力大等因素,都可能导致肠功能紊乱,出现肠胃不好的情况。
3、饮食不卫生,饮食不卫生可能导致胃肠道的炎症,出现腹痛、腹泻等胃肠不好的情
4、长期服药等。如三高人群,长期服用抗生素等。
以上因素都会导致肠道菌群紊乱,缺乏益生菌,人肠道最大的有益菌是“双歧杆菌”
“双歧杆菌”是肠道最大的有益菌,占健康人肠道90%以上。


波分主要解决两大问题,一是距离,二是容量,与路由器、NSTP不一样,波分往往在一芯或两芯光纤中传输GE至Tb/s级的容量,而一根144芯的光缆传输量您更是无法想象;传输距离从几十公里到上千公里,所以波分必须要解决好光功率,光纤衰耗系数,色散、光信噪比、非线性等总要参数,才能实现信号的无误码传输。
信噪比主要是表示信号的清晰度,消除误码,是光信号功率和噪声的比值。信噪比跟光放有关,每经过一次光放,信号就会劣化,经过多次放大后信号功率和噪声功率就会越来越接近,信号就会出现误码。非线性主要是表示大功率的影响,如混频/串扰,当光放大器和高功率激光器在光纤通信系统中使用后,光纤的非线性就越来越明显,此时我们应该降低光纤的入射功率。色散主要是传输过程中相邻波段的窜扰问题,色散一般分为色度色散和偏振模色散。色度色散产生的原因是因为不同波长的光在同一根光纤中传输的速度不一样,造成光频谱的展宽。也就是说光在传输一段距离后,频率会越来越靠近,甚至重叠在一起,形成波道之间的串扰。偏振色散是指信号光的两个正交偏振态在光纤中有不同的传播速度而引起的色散。但色散并不是越少越好,如果0色散的话就会造成示波混频效应,所以我们根据色散的不同分成三种类型的光纤,在1550窗口G.6552、G.655和G.653光纤,而G.653光纤是0色散所以并不适合波分传输。
所以信号经过光纤传输后,色散是造成信号损伤的主要原因。通常我们可以采用色散补偿器和数字信号算法补偿,而采用色散补偿光纤需要色散补偿值与传输光纤的相同,增加了传输系统的搭建难度和成本。看到这里是不是,那么有没有可以不需要过多考虑色散、又可以大容量简化传输系统、超远距离传输的方法呢?
WDM系统目前可以做到160个通道,其波道开发已经趋近于极限,仅仅是通过增加波长数来提升传输容量已经非常困难,所以提升单通道单波速率尤为关键。相干光通信传输系统采用调制光载波的频率和相位发送信息,从而提高单波容量,单波100G。同时有更高的收光灵敏度,具有多个波段的频率自主选择,使DWDM系统容纳更多容量。在相干光通信系统中,采用数字滤波器对色散进行补偿以及时钟恢复、自适应均衡器、载波恢复等功能对色散缺陷进行改进,从而提高系统性能。


由于其特殊的意义,人民币的纪念、收藏、投资价值都与日俱增,受到众多拍卖行以及文物收藏家的青睐。而退出市场最久的、收藏价值最高的则是1948年发行的第一套人民币。
第一套人民币是在中国共产党的领导下、中国人民解放战争胜利进军的形势下,为了统一全国各革命根据地的货币而发行的。在图样的题材上,也多是选择农业、工业、交通等体现人们社会生活、以及当时经济建设的图案,以展现出建国初期人们政治、经济、生活、社会等方方面面的真实情况。
1948年12月1日,随着中国人民银行在河北省石家庄市的正式成立,第一套人民币也正式诞生。一整套的第一套人民币共62张,包括12种券别以及62个版本。其中12种券别,是指截至1953年12月,共发行的包括1元券、5元券、10元券、20元券、50元券、100元券、200元券、500元券、1000元券、5000元券、10000元券、50000元券等在内的12种券别。
而这12种券别又都分别有多个版本,其中1元券和50000元券分别有2种版本;5元券、10元券、10000元券分别有4种版本;200元券和5000元券分别有5种版本、500元券和1000元券分别有6种版本;20元券和50元券分别有7种版本;而100元券则有10种版本,总计62种版本。
1955国家实行币制改革,第二套人民币开始发行,第一套人民币就开始回收销毁。而由于当时的人们并没有意识到人民币的收藏价值,因此当时的回收速度特别快,仅仅100天就回收了市场上流通的全部第一套人民币的98.1%。导致如今存世的第一套人民币数量极其稀少,第一套人民币已经成为绝世珍品。
都说“物以稀为贵”!因此,第一套人民币的回收价格也就水涨船高。据说,2000年时,第一套人民币的收藏价格为21.7万元;到了2002年,这个价格就涨到了46.7万元;而到了2009年,第一套人民币的收藏价格就突破了300万元;如今,第一套人民币大全套的回收价格已经突破500万


当提及妇科检查,很多女性往往会感到迷之羞涩,一拖再拖,一忍再忍,随意用药,错过最佳诊断治疗时机,往往普通的阴道炎最终演变成宫颈炎、子宫肌瘤甚至卵巢囊肿。
据数据调查表明“全国每年都做妇科检查”的女性只占49.69%,有50.31%的女性做妇检的时间间隔在一年以上,若了解妇科检查的危害、演变流程及目前发病率,是否还会“羞涩”呢?下面小编就带您了解一下不可忽视的妇科检查。检验医学网
妇科病的危害
1、影响妊娠,造成不孕症、异位妊娠、流产或死胎。
2、影响人口出生质量。
3、增加艾滋病病毒(HIV)感染的危险性。
4、影响夫妻生活,影响夫妻感情,导致家庭破裂。
5、给家庭造成沉重的经济负担。
常见妇科病的演变过程及后果
妇科疾病发病率
据世界卫生组织的统计公布,90%以上妇女不同程度患有妇科疾病,而外阴炎、阴道炎占首位,更有超过40%女性,遭受反复发作的折磨,也就是说每三个妇女就有二个患妇科病,每二个妇女就有一个患生殖道感染
妇科分泌物检查方法
妇科分泌物是检测标本中有形成分和干化学成分,有形成分是显微镜下能观察到各种细菌、真菌、白细胞、上皮细胞、线索细胞、滴虫、杂菌等项目,干化学成分是有形成分物质在代谢过程中及代谢后产生的酶类及特异性产物,辅助有形成分的诊断,检测项目如唾液酸苷酶(SNa)、白细胞酯酶(LE)、过氧化氢 (H2O2 )等。
有形成分的诊断标准主要通过阴道清洁度判断标准
其中:I-II为正常;III-IV为异常,提示可能为阴道炎,结合是否发现病原菌、真菌、滴虫等,诊断细菌性阴道炎、真菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等。
那么女性应该多久去检查一次呢?
一般情况下,育龄女性妇科体检适宜每年一次,已患妇科疾病的患者需按照医生的要求定期复查。此外,一旦发现身体不舒服,就应该及时求助医生或做相应的检查。妇科检查很重要,为了健康拒绝羞涩![/cp]


⚠父母如何给孩子选择绘画班?牢记4个原则📝
妈妈们都想好好培养有画画兴趣的孩子,但是到了给孩子挑选画画班的时候,大家都犯难了,画画班太多了,鱼龙混杂,哪个比较好?该怎么选呢?
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兴趣班的选择,一定要谨记4个原则⚠⚠⚠
问题1⃣教学理念,是以想象力开发为主吗?🎨
大家都知道4-12岁孩子的绘画教育,应该以想象力开发为主,要以此为教学理念,是对画画班最基本的要求,但是现在很多画画班打着“创意绘画”的旗号,实则做的是替孩子画画,追求好看的作品讨好家长的事情[生气R]
比如我们现在看到的画画班,每次孩子说不会画的时候,老师就会坐在旁边告诉孩子应该怎么画,有的甚至直接动手修改孩子的作品!
问题2⃣教学形式是是多种绘画形式交替展开吗?🎨
教学理念的好坏,决定孩子学画的方向是否正确;而教学形式,则决定孩子的进步,现在很多绘画班,不是教简笔画就是临摹,课程形式永远千篇一律,这样简直就是在“谋杀”孩子的天性!
跟着老师画,孩子永远不会进步,在儿童绘画上老师只是引路人,剩下的探索必须有孩子自己完成!
4-12岁的孩子是要接触不同的绘画材料水彩、拼贴、剪纸、捏泥等,教授他们不同的绘画技法前后、遮挡、构图、涂色等等,但是要怎么使用具体操作,老师是不可以干涉的🙅🏻♀🙅🏻♀🙅🏻♀
3⃣绘画班是不是分龄教学?🎨
现在很多小作坊的画画班,会把5岁孩子和8岁孩子放在一个班,7岁孩子和11岁孩子放在一个班,教授的内容基本一样,这主要是为了“满班率”考虑,不能做到分龄教学美术班,不能去!
正确的分班方式是:
【4-6岁】主要培养孩子想象和绘画兴趣为主的授课模式,基本不教授绘画技法。
【7-9岁】图像阶段向现实主义阶段的过渡期,以培养想象力、创造力为主,需要教授一些简单技法。
【10-12岁】开启自然主义表现阶段,大量教授绘画技法。
4⃣孩子是否真的喜欢?🎨
最后,也是最重要的,一个画画班适不适合孩子,还取决于孩子是不是真的喜欢,只有孩子享受整个课程过程,学习才更加积极主动,进步也会更快~
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什么是免疫性不孕?
 导致女性不孕的因素很多,其中免疫性不孕在临床上发生率较高。
 如果夫妻两人备孕超过一年仍然没有怀孕的话排除精子活动能力低下,或者是女性自身原因的因素的话,很可能是由于女性体内含有抗精子抗体,抗子宫内膜抗体,或者是抗软子抗体等免疫性因素而导致的。
 免疫性不孕的病因:
 [可怜R]第一个原因是:抗精子抗体而导致。
 如果女性的生殖器官发生的炎症或者是损伤,再就是有精子局部溢出的话,免疫系统就会对精子进行消灭的行动,而且如果是女性对精子过敏,也会产生精子抗体。从而导致不孕。
 [哭惹R]第二个原因是:抗子宫内膜抗体导致。
 如果子宫内膜内有大量的免疫细胞。这些细胞是有利于胚胎种植的,但是当这些免疫细胞发生异常之后,会导致种植的失败而引起不孕。
 [笑哭R]第三个原因是:抗卵子抗体导致。
 如果女性的激素软子以及一些分泌物溢出生殖道的话,可能会引起自身免疫反应而影响卵子的生长和发育而导致不孕。
 患有免疫性不孕的女性大多都有胸闷痛经以及抵抗力下降,或者是月经不调、心情烦躁等症状,要通过医学的检查来确定病因,然后在医生的指导下进行治疗。


在我们说1.5型糖尿病之前,我们需要了解1型糖尿病和2型糖尿病。1型糖尿病是指分泌合成胰岛素的β细胞的完全破坏。此时,胰岛素无法产生,导致血糖升高。1型糖尿病患者可能在每个阶段都有发展,但1型糖尿病在青少年中发病更快。
2型糖尿病(Type 2 diabetes)是指由于早期分泌合成胰岛素的β细胞健康而引起的血糖升高,但胰岛素分泌能力不强,或者胰岛素分泌能力有缺陷。因此,1.5型糖尿病介于1型糖尿病和2型糖尿病之间。在成人糖尿病患者中,15%患者是1.5型糖尿病,他们通常隐藏在2型糖尿病中,但他们并不是真正的2型糖尿病,比2型糖尿病重。1.5型糖尿病的特征是胰岛素缺乏,大多隐匿性发作,因为胰岛素是在1.5型糖尿病早期分泌的,但是患者的胰岛素分泌能力会逐渐下降。因此,1.5型糖尿病患者实际上是一个更危险的群体。
1.5型糖尿病患者如果在早期服用降糖药物将会有一定的疗效,但6个月到1年后,口服降糖药物会相继失效,因为此时患者的胰岛功能大多被破坏,缓慢释放胰岛素的能力减弱,最终类似于1型糖尿病的胰岛功能被完全破坏,此时必须依靠胰岛素来控制血糖。然而,许多患者没有意识到他们是1.5型糖尿病,总是认为他们是2型糖尿病。因此,长期口服降糖药会导致胰岛素缺乏、血糖持续升高和严重的酮症酸中毒。那么,我们如何将自己认定为1.5型糖尿病呢?1.5型糖尿病有三种异常现象:
现象1:许多并发症
1.5型糖尿病患者的胰岛功能比2型糖尿病患者差,胰岛功能迅速下降。胰岛素将在3到5年内绝对缺乏。如果在此期间不预先使用胰岛素口服降糖药来维持胰岛素,各种并发症将很容易发生,因此1.5型糖尿病患者将会提前出现并发症。现象2:血糖不能长时间下降。这里所指的降血糖方法是口服降糖药,因为口服降糖药依赖于胰岛的正常功能来发挥作用。然而,1.5型糖尿病患者的胰岛功能并不正常。即使此时服用各种降血糖药物,血糖仍未得到很好的控制。现象3:瘦人更容易患1.5型糖尿病。
一般来说,肥胖的人更容易患2型糖尿病。如果病人不胖但患有糖尿病,这通常意味着有遗传倾向,都属于1.5型糖尿病。因此,当你有上述症状时,你可以去医院,让医生作出明确的诊断。如果你被诊断患有1.5型糖尿病,当你需要胰岛素时不要抗拒。因为1.5型糖尿病患者的血糖只能通过补充足够的胰岛素来控制。只有了解自己的血糖分类和积极治疗,才能将血糖控制在正常范围内。


大数据与会计专业:
主要课程:会计基础、管理学基础、经济学基础、财政金融基础、管理会计、经济法、财务会计实务、会计信息化、成本计算与管理、财务管理实务、税费计算与申报、会计制度设计、审计原理与实务、会计基本技能、EXCEL在财务中应用、会计综合实训、毕业设计、顶岗实习等。主要学习大数据和财务管理的专业知识点,报考这个专业的同学需要拥有一定的数学基础和计算机思维,学习起来就不会太困难。
大数据与会计专业前景:还是很不错的,大数据会计主要是建立在大数据计算基础上的,大数据会计相比与传统会计不同的是,不仅局限于收钱付钱的工作,而是从财务会计向管理会计变化,然后通过大数据进行一些仔细分析,比传统会计学习的东西要更多更深一些。
大数据与会计专业就业去向:在会计师事务所、证券公司、基金公司、商业银行、上市公司、国有企业、事业单位、政府机关等企事业单位从事传统财务会计、金融投资领域工作,也能够进行复杂大数据会计业务逻辑处理和系统设计工作。


什么是华德福教育?简单说来,它是起源于德国的一套已有近百年历史的完整而独立的教育体系,华德福教育针对人在0-7岁,7-14岁以及14-21岁这三个阶段的不同需要来设计教学内容。注重孩子意志、情感和思维的全面发展。并关注每个儿童的个体差异。以一种极富艺术性的方式帮助孩子与这个世界建立深刻的联系,华德福教育虽然是西方现代文明发展过程中的一个产物,但有趣的是,它内在的精神与中国自古以来道法自然、因材施教、教学相长的优秀传统不谋而合,在东西方文化充分融合的当今时代,我们需要从以华德福教育为代表的西方优秀的教育理念中吸取经验。与中国的现实情况相结合,为我们的孩子开辟一条新路.


惊心数据
①全世界每年直接死于心脑血管疾病的人数高达1800万人,间接死亡超过3000万,接近世界总死亡人数的1/3,成为人类健康的头号杀手;
②我国每年约有700万人死于心脑血管相关疾病,每5例死亡中就有2例死于心脑血管疾病,我国心脑血管患病总人数已经超过3亿;
③2015年全球心脑血管疾病治疗用药市场为1800亿美元,抗血栓药物市场为1000-1300亿美元,预防血栓药物市场为1500-2000亿美元,整个心脑血管疾病相关市场超过1万亿美元。
心血管疾病的严峻现象,已经不容小觑,并且患病人数在逐年增多,甚至越来越年轻化!
心血管堵塞常见病
“轻微”——心悸、气短、端坐呼吸、夜间阵发性呼吸困难;胸骨后的压迫性或紧缩性疼痛、胸闷不适、咳嗽咯血;虚弱、嗳气、恶心、呕吐、晕厥;上腹痛、左后背痛、左手臂痛;高血压、高血脂;水肿、静脉曲张、动脉硬化等。
“严重”——心律失常、心绞痛、冠心病、心力衰竭、半身不遂等。
“甚至”——阴阳相隔:运动猝死、急发性心肌梗塞、脑中风(医学用语:脑卒中,包括脑梗塞和脑出血)
心血管疾病令无数人陷入深深的绝望
心血管系统是一个封闭的管道系统,由动力器官“心脏”和运输血液的管道“血管”所组成。通过心脏有节律性收缩与舒张,推动血液在血管中按照一定的方向不停地循环流动,称为血液循环。
心脏不眠不休提供动力 起着至关重要的作用
由于血液循环,血液的全部机能才得以实现,并随时调整分配血量,以适应活动着的器官、组织的需要,从而保证了机体内环境的相对恒定和新陈代谢的正常进行。
人体最大器官血管约9.6万千米,绕赤道2.7圈。而血管跟水管一样,时间长了会长水垢。而这“水垢”,便是堵塞的罪魁祸首——「血栓」
罪大恶极
在人类所有的疾病中,因血栓引起的血液循环不畅造成的疾病占67%!血栓是潜伏在我们人类体内最危险的“隐形杀手”,又称为引爆生命的“定时炸弹”、“血管地雷阵”。上面所提到的大大小小的疾病,都直接或间接由血栓造成。堵塞到50%,会有轻微的意识,血流速度缓慢,脑供血不足,之前提到的“轻微”症状会逐渐显现。堵塞到75%以上,才会有明显的感觉,各种症状层出不穷。堵塞到90%时,就可以认为这条血管被完全堵塞,危及生命。
可怕的是血管堵塞到30%,人体是不会有任何感觉的。这就是为什么突发性死亡事件越来越多,甚至毫无症状的原因。


👉一、“口头”合同。口头合同也叫口头协议,是指双方当事人以谈话,电话等口头形式对合同内容达成一致,无任何书面或其他有形载体来表现合同内容。一旦发生纠纷,举证困难,维权也很不容易。
👉二、“过于简单”合同。这类合同没有细节条文约束,看似没有什么问题,一旦在遭遇解除劳动合同等问题时,合法的权益往往得不到充分的保障。
👉三、“需要提供抵押”合同。有些用人单位要求求职者缴纳证件或财务抵押;劳动合同法明确规定,用人单位招用劳动者不得扣押劳动者的居民身份证和其他证件,不得要求劳动者提供担保,或者以其他名义向劳动者收取财物。
👉四、“虚假、阴阳”合同。有的单位为了应付检查,以可以少缴税款为理由,同时准备了一份低薪的假合同,和另一份高薪的真合同。而当发生劳动纠纷时,如果牵涉到经济补偿或者赔偿金的数额,很有可能按照低薪假合同来计算。而且我们还应注意到,看似少交的个税,其实毕业生五险一金的缴费基数也跟着变低,导致实际权益受损,对此,毕业生务必谨慎行事。
👉五、“规避责任”合同。防止用人单位在发生安全生产事故后,逃避应该承担的赔偿责任,特别是在建筑,化工,采矿等高危行业,求职毕业生一定不可以抱有侥幸的心理,不认真阅读合同条款。即使签订了此类合同,只要是工作原因造成的工伤,劳动者仍可以申请工伤认定。
👉六、“不公平”合同。这类合同往往不向求职者讲明合同的内容,更多的只规定用人单位的权利和劳动者的义务,很少或者不规定用人单位的义务和劳动者的权利,是一种故意隐瞒劳动合同内容的做法,签订时要仔细查看。
👉七、“霸王”合同。这个合同往往只从单位角度出发,迫使毕业生在违背真实意志的情况下签订合同,求职者处于很被动的地位。如要求入职非涉密岗位的求职者,几年内不可跳槽至同行业公司工作,女职工在合同期内不得结婚生子,劳动者试用期离职的不结算工资。劳动者要无条件服从加班安排等等,这些内容于法无据,我们也要慎重对待。
👉八、“卖身”合同。一些用人单位合同中要求劳动者必须遵守所谓的“厂规厂纪”,要求入职者几年内不可跳槽至同行公司工作;并利用这些条款要求劳动者加班加点,使强迫劳动成为合法,有的甚至连吃饭、上厕所都严格规定时间,剥夺了劳动者的人身自由。


当我们说维他命C我们到底在说什么?
身为一个从事营养工作多年的人,实在是看不下去大家对于每日所需营养素的轻视,很多上班族学生党不爱吃蔬菜水果还很喜欢熬夜,实在对身体太不负责任了。
VC作为抗氧剂的效果众所周知了,
负责参与机体和抗体以及胶原的生成以及维持免疫功能,并促进非血红素铁的吸收。
维生素 c 的作用在人体内可以抗坏血酸, 并且可以发展和修复所有身体组织。它涉及许多身体功能, 包括胶原蛋白的形成, 铁的吸收, 免疫系统, 伤口愈合, 以及维持软骨, 骨骼和牙齿。
如何正确的服用VC?
每天不超过2000毫克的安全上限。
我日常补充vc的办法
1.要综合其他营养素
平日里大家可以多多补充水果蔬菜等食物,多吃富含维生素多的食物如柑橘类水果、青椒、草莓、西红柿、花椰菜、白薯和红薯。
2.判断你是否需要补充vc
如果食物摄取的vc含量不足,如某天你只能摄入单一的饭菜,如一碗面条等面食,蔬菜水果无法摄入的情况下,建议大家额外补充营养素来均衡营养。🥟
3.补充维生素
我包里必备的除了复合维生素b以外,还会随身携带几根bloem的vc胶原蛋白吸管🥤,这个是我用过vc类补剂最方便的一种啦,而且觉得蛮有趣的,在用bloem以前,我用的是泡腾片和普通vc咀嚼片,[表情]这些都是很单纯的vc,直到发现bloem的胶原蛋白吸管🥤,真的觉得是我要的,一吸管里包含了海洋胶原蛋白和综合维生素,[表情]而且甜味来自代糖,不会有热量,最重要的天然vc和ve,这些营养成分都聚集在了一根吸管里,感觉非常有意思啦,平时不管在哪,只需要把吸管插进水里,就可以喝掉满满的维生素和胶原蛋白,大概喝300毫升就差不多吸完啦。味道就是酸酸挺甜哒,看到吸管喝干净有种自己又要变美啦的满意。
我从事营养指导工作这么多年,自己也十分注意,每天把握好营养,免疫力提高了很多,至少感冒病毒基本是没有感染过的,皮肤状态也很ok,身体健康心理也会跟着快乐很多。
所以说大家一定要每天保持一个最好最健康的状态,按时补充维生素是必不可少的哦。[汗颜R]


在江湖中,有一个关于白内障的“传说”,“坑”了不少老人,大多数老人纷纷上当。那就是--眼药水能治好白内障!
答案是:不不不不不能!
庞大的白内障人群,催生了五花八门的白内障药物广告,大多宣称用了某某药物后,可以很快消除白内障。不论电视、报纸、网络上白内障广告如何轰炸,只要始终牢记一点:药物治不好白内障,手术才是目前眼科界公认的治疗白内障的有效手段。
为什么眼药水治不好白内障?
随着人体的自然老化,人眼原本清澈的晶状体会变得逐渐混浊,阻止光线进入眼睛,造成视力模糊下降,这就是白内障。只有通过白内障手术,摘除已经混浊的旧晶体,然后植入新的人工晶体,才能让已经模糊的白内障视力重回清晰。”
举一个很生动的比喻,就是蛋清变成了蛋白。现在不少广告上说滴眼药可以预防治疗白内障,“点眼药水可以把蛋白变成蛋清吗?”这是不可能的。治疗白内障唯一有效的方法是手术。
白内障人人可得,早检查早治疗
白内障是一种非常常见的眼病,无论在我国还是全世界,都是人类失明的主要原因之一,以老年人为甚。只要活的足够长,几乎人人可得白内障。因此,如果老年人出现视力下降、模糊,看东西重影,老花症状突然减轻等症状时,应及早进行眼科检查,确诊治疗。
什么时候需要进行手术治疗呢?
是否到白内障“长熟了”再做呢?
No!No!No!重要的话说三遍。
白内障手术经历了从针拔术、囊内摘除、囊外摘除到超声乳化吸出术的发展,新近更是推出了“无刀”的白内障手术——飞秒激光辅助的白内障手术。随着这些手术技巧的不断进步,大家对白内障手术时机的认识也要与时俱进啦。
目前普遍认为,最佳矫正视力低于0.3是年龄相关性白内障的最佳手术时机,但这也不是绝对的。而且随着白内障手术技术的不断完善,有专家提出最佳矫正视力低于0.5就可以手术了。其实只通过检查视力来判断是否需要手术还是比较片面的,良好的视觉感受不仅仅包含视力,还包括对比敏感度、色觉、像差等。所以当白内障严重影响到您的工作或生活质量时,您就可以选择手术了,并不必太拘泥于数字。
现在研究认为:无论采用哪种手术方式,都需要在晶体成熟期之前进行手术,如果不能及时治疗而延误手术时机,则不光影响患者的生活质量、增加心理及精神负担,更严重的是会导致其他眼部病变。因此,白内障手术时机还是及早为好。
蔡司三焦点人工晶体可以一体化解决白内障和老花眼问题。


小步在家早教~动物~海洋动物~鲨鱼
在家早教上小步周主题活动:
认识动物~海洋动物~鲨鱼
活动准备:图片,潜水艇,泡泡,各种各样的鱼儿,海龟…
锻炼要点:丰富孩子的视觉和触觉体验,知道大海深处是深蓝色的海,那里有很多物种,最大的海洋动物鲨鱼就住在那里,还有海豹海龟…
摸似深海场景:丰富孩子的视觉触觉的体验,
CCTV《人与自然》栏目选择观赏,培养孩子对海洋动物的热爱和兴趣。
重点介绍:
角鲨及其近亲
角鲨目是一个大型的、变化很多的目,至少包含130个物种,包括角鲨、刺鲨、乌鲨、梦棘鲨等。这些动物都有两个背鳍,没有臀鳍。到目前为止,角鲨目所有研究过的物种生下的幼体均为己成活的个体。
真鲨目有上百种鲨鱼,体型小,多为食肉动物;
扁鲨:从头→尾呈扁平的,它会伏击猎物的;
鼠鲨:大型鲨鱼,它们的身体呈圆柱形,头为锥形,是高效的捕食者,能在冷水中快速游动。
软骨鱼
鲨鱼属于软骨鱼,具有敏锐感觉的世界上最强大的捕食者,它们的宝宝幼体在出生时便可以独立生活,父母双亲不会照顾后代。
神秘的海洋深处,人们可以乘坐潜水艇去到达,那里也处处有危险,因为有鲨鱼哟,奶奶带娃也在学习中,这不购买了Dk博物大百科,自然界的视觉盛宴,等待着你和孩子一起走进海洋世界,探索未知。
拓展活动:
认识鱼儿的观察方法:
头部→颈部→腹部→背部→尾部。
早教不仅仅是教孩子,更是教父母教陪伴者,做高质量的陪娃着必须好好学习,孩子天天向上,这也是小步早教所倡导的理念!


【考研】艺术学(书法)复习经验
抱歉过这么久才写这一篇。目前书法硕士大概可以分为两类:一类偏向美术,如美院招收的书法硕士,或者该专业本身属于美术系,其专业课一般考中国书法史(论)与中外美术史。另一类是独立的书法学院(系),学硕一般考中国书法史(论)与艺术学理论,专硕则考中国书法史(论)与技法。
以上均是就一般情况而言,具体到某一学校可能又有不同的情况,我一人的经验难以盖全,如有确切信息,可写在留言区,让更多人看到。
我所报考的曲阜师范大学艺术学硕士,专业课考的是《中国书法史论》与《艺术学理论》。
下面说说复习这两门课需要注意的问题吧。
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一、《中国书法史论》
这门课几乎每所学校都考,一般包括《书法史》与《书论》两部分。书法史的版本一般有:江苏教育出版社七卷本、南京艺术学院教材编写组编写版、钟明善版、王镛版等。除江苏教育出版社的《中国书法史》是七卷本(共七册),其它都是不太厚、简明扼要的一册。
确定报考学校后,先看看往年指定的参考书目。指定哪一版本,就按照哪一版本复习。之前有人问我,是不是看七卷本最好。我的建议是,如果时间充足,比如大一大二就开始备考了,那就花时间好好看看七卷本。如果时间紧迫、报考院校又没有指定用七卷本,就不必要看。在新疆日子久,闲来无事看过以上这几版书法史,个人觉得七卷本书法史讲得太细甚至有些繁琐,作为备查资料是套很好的工具书,但重点不甚明晰;江苏教育出版社的那一版,是很多本科院校的指定教材,大家应该比较熟悉;钟明善先生的那一版,是西安交大文艺学(书法)专业的指定书目,写得较为口语化,不是太枯燥。
书论可能会指定王镇远先生的《中国书法理论史》。这本书46万字,收录了自东汉以来的重要书论,较为全面。复习这本书要会区分重点,有些内容是不会考的。根据我自己的复习经验,现罗列重点书论如下(接图片2)


佛门分宗的理由
佛法广大精微,包罗万象,所有入世出世一切诸法,皆在其范围之内。扬眉瞬目,担水劈柴,是极寻常的世法,然而若欲研究:何以有眉目水柴?何以会扬瞬担劈?则非深入经藏,穷法相唯识之学,必不能提出一个所以然的圆满答案。因此大至整个宇宙,小至一粒微尘,其性其相,其体其用,若不把佛法来说明,就永远成为哑谜。
佛法传到中国后,就分出许多宗来,倘若研究分宗的理由:第一、三藏教义,卷帙太多,不分门就难于研读。第二、法法各异,有时其性质还极端相反,合之则两俱不成,分之则各显其用。第三、众生根器不等,若欲对治习气,势须对症下药,症既多端,则药需分类。第四、为使系统清晰,便于传承故,不得不化整为零,避繁求简。第五、佛法广大精深,若欲遍学,则寿命精神皆有限,势必至一无所成,倘若一门深入,则下手及成功皆易。第六、历代佛门大德,其所修证传持之法,既各有不同,则其所根据以化导后进者亦异,由是各立门庭,势所不免。这些皆是佛门分宗的理由。有人以为分宗是佛法的分裂,其实分宗乃是分工合作,譬如医院里,虽然分有内科眼耳等多科,然而惟有这样,才能完成整个医院的体系和工作。
佛法在印度时代,虽已规模大备,其间亦有类似宗派的传承,例如无著、世亲的弘扬唯识,龙树、提婆的弘扬三论,迦叶、阿难的弘扬禅法,龙智、善无畏的弘扬密法等,然而皆无显著的门庭标榜。逮至法雨西来,经过诸善知识,分析归纳的结果,乃先后成立了十三宗。即小乘的俱舍、成实二宗,大乘的律、禅、净土、华严、天台、法相、三论、真言、地论、涅槃、摄论等十一宗。其后则地论并于华严,涅槃并于天台,摄论并于法相,由是大乘仅余八宗,合小乘二宗,共为十宗,这便是中土佛法的轮廓。
圆觉经中,威德自在菩萨白佛言:世尊!譬如大城,外有四门,随方来者,非止一路,一切菩萨庄严佛国,及成菩提,非一方便。惟愿世尊:广为我等宣说一切方便渐次,并修行人,总有几种?令此会菩萨,及末世众生,求大乘者,速得开悟,游戏如来大寂灭海。这明明道着:佛法非止一门,修行有多方便,那么,分宗是势所必然。既然法法毕归无上菩提,则各宗各派,亦如万流趣于大海,所谓道并行而不相悖也。


李靖(571年-649年7月2日),字药师,雍州三原人,祖籍陇西狄道。隋末至初唐时期杰出的军事家。
李靖初仕隋朝,拜马邑郡丞。晋阳起兵后,转而效力唐朝。随秦王李世民进击王世充。武德三年(620年)辅佐赵郡王李孝恭南平萧铣和辅公祏,并招抚岭南诸部。武德八年(625年)起在北疆抵御东突厥入侵,贞观三年(629年)以定襄道行军总管总统诸将北征,以精骑三千夜袭定襄,使颉利可汗部惊溃,又奔袭阴山,一举灭亡东突厥,使唐朝疆域自阴山北直至大漠。因功拜尚书右仆射,成为宰相,获封代国公。贞观九年(635年)以足疾为由告退,同年再获起用,统军西破吐谷浑。后改封卫国公,世称“李卫公”。晚年多病,阖门自守,不预政事。贞观十七年(643年)成为“凌烟阁二十四功臣”之一。贞观二十三年(649年),李靖病逝,终年七十九岁。册赠司徒、并州都督,谥号“景武”,陪葬昭陵。唐肃宗时配享武成王庙,位列十哲。
李靖一生征战数十年,为唐王朝的建立及发展立下赫赫战功。他的治军作战经验,进一步丰富了中国古代的军事思想和兵法理论。著有《六军镜》《卫公兵法》等多部兵书,多已失传。
军事思想
李靖才兼文武,勇敢善战,为唐朝的统一与巩固立下了赫赫战功。同时,他将治军、作战又积累了一套成功的经验,进一步丰富和发展了中国的军事思想和理论。
1.强调做好战备,以应付突然事变;
2.强调先谋而后战;
3.强调攻守之宜因情而定;
4.强调要善于运用“奇正相变”之术。
俊宇:李靖,将帅之才和王佐之才的结合,将相之才。


🌹规避购房交易风险之资金监管(一)
🍀什么是资金监管
资金监管,又称第三方监管,是指买方不把房款直接交付给卖方,而是让透明的第三方机构监管资金,保证资金安全的交易模式。交易成功,也就是权属转移登记以后,资金才会打给卖方;交易失败,资金会返还给买方。
💐资金监管有什么意义
对于买方:通过将交易资金进行资金监管、在过户后再进行解冻的流程,规避了卖方恶意骗款、资金交割后双方不配合过户等风险,切实保证了交易安全。
对于卖方:通过资金监管,确保交易的安全,打消了买方的顾虑,促进交易的顺利进行;交易资金提前划入监管账户,保证买方有足够资金购入房屋,规避了买方中断交易的风险,确保了卖方的正当利益。
👒资金监管的适用场景
(1)买方担心资金安全(购房资金监管至买方办妥《不动产权证》)
(2)买方的首付款不足以偿还卖方贷款或买方要求卖方自行还款(带抵押过户资金监管方案,监管金额包含买方贷款金额)
(3)卖方担心买方的贷款无法正常放款(资金监管可实现买方的购房贷款在买方办妥《不动产权证》前,提前转入资金监管账户)
(4)卖方的还款银行预约还款时间较长,需要缩短交易时效(带抵押过户资金监管方案,卖方无需预约银行直接扣款)
(5)按照签约规范卖方的抵押银行无法当日扣款(带抵押过户资金监管方案,银行直接扣款不受此限制)
(6)按照签约规范卖方无法拿到首付款(带抵押过户资金监管方案,按照签约规范买方可支付不超过房屋余值50%的购房款,注意:带抵押过户的监管金额不得低于最低资金监管金额要求)
🍯资金监管有哪些方式
目前在上海市,常用资金监管的方式有:上海市房地产交易资金管理有限公司资金监管/住房置业带抵押过户资金监管。
(一)上海市房地产交易资金管理有限公司资金监管(住房置业资金监管)
1、监管机构简介
(1)卖方无抵押的监管机构:上海市房地产交易资金管理有限公司是上海市住房保障和房屋管理局,为规范存量房交易市场,保障买方交易资金安全而设立的一种全新存量房交易模式的官方监管机构。
(2)卖方有抵押的监管机构:上海市房地产交易资金管理有限公司与上海住房置业担保有限公司合作开展带抵押过户资金监管项目,上海市住房置业担保有限公司(以下简称“置业担保公司”)于2000年7月成立,是一家专业从事住房公积金贷款担保和各类商业性贷款担保的市级担保机构。


超详细!干货!笔记配色!教你学懂色彩!
之前有提到未来我会推荐一些笔记配色~
但我思考了一下,授人以渔不如授人以渔呀✔学会配色不仅能用到笔记、手帐中,甚至能美化生活、穿衣搭配等~[斜眼R][斜眼R]
所以!我决定这一篇先来用我浅薄的知识来给大家普及一些色彩知识(想要直接获得搭配方案的盆友可直接看p6P7,或跳到我下一篇笔记哦~)
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【p2三原色和三间色】
三原色是红黄蓝大家都知道,三间色也就是红黄蓝相互调和形成的,知道这些是了解色彩的前提~
【p3色彩三元素】
◎色相 很好理解,也就是颜色的标准,我们熟知的红橙黄绿青蓝紫就是不同的色相。
◎明度 又称为色彩的亮度。可以明显看出上面一排颜色的比较亮,就可以称为明度较高。
◎纯度 指色彩的鲜艳度,不同的色相不仅明度不同,纯度也不相同。如图上一排纯度低,下一排纯度高。
【p4对比、互补、同类、近似】
◎对比色 就是在24色色环上,角度相差120度-180度的颜色。
◎互补色 是相差180度的颜色,每个颜色只有一个互补色。
◎同类色 是指在30度内涉及到的颜色
◎近似色 是指在60度内涉及到的颜色
【p5电影和名画案例】
在电影艺术和绘画艺术中有很多这样的案例。平时可以多看来找找感觉~强烈推荐《布达佩斯大饭店》[赞R][赞R]
【p6具体怎么实现】
◎对比色 这两种颜色同时使用过于醒目,需要通过升降纯度或明度的方式进行调和。调和之后有些春日小清新的赶脚~
◎互补色 是相差最大的颜色,也需要调和后使用。红配绿其实是很漂亮的撞色,只需要其中一方降低纯度就能变得和谐~
◎同类色 往往使用起来方便,不会出错,但比较单一。仿佛进入绿色的世界。。。[惊恐R]
◎近似色 搭配会很和谐,不会出错。这样既能突出重点,又比较和谐,屡试不爽~
【p7具体实例】
这是我用上边提到的配色做的笔记,欲知具体用了哪些闭,请听下回分解~(这一篇图放不下了[捂脸R])
最后!喜欢的盆友请关注我哦~
【预告】下一篇「具体介绍配色中用的笔」~


🌸hello宝宝们~叶子来和大家分享笔记了哟[哇R]
⭐最近很多新手宝宝问我,零基础怎样才能系统的学习摄影呢❓所以今天就来给大家梳理摄影框架啦~
摄影分为摄影基础知识、光线、构图、色彩、后期修图、审美提升这六大板块。
🔺摄影知识类:
很多宝宝学摄影都卡在了这里,因为这方面知识比较多,而且很多知识也不好理解。重要的知识点我写在图片里啦~宝宝们结合插图会更容易理解。
🔺光线:
大家都知道摄影是用光的艺术,重要的是我们怎样用好光线,拍出好照片呢?
✔顺光:就是让拍摄物体面对光线,而摄影师背对光线。平日里用得比较多呀,除了正午其余的时间都可以拍,而且光线适合拍摄日系、小清新的照片。
✔侧光:就是模特和摄影师与光线直射方向呈90度。适合拍摄偏情绪类的照片,凸显人物轮廓。
✔逆光:是摄影师面对光线,模特背对光线。适合在傍晚日落前后拍摄。
✔散射光:是指阴天或者在阴影里拍摄的照片,这里照片不收光线的影响,什么时候都能拍,光线柔和。
🔺色彩:
色彩讲究的就是色彩发配,想要拍摄人像写真类的宝宝需要多多了解色彩!
🔺构图:
宝宝们可以去看之前出的一篇讲构图的笔记哦~很详细呀~
🔺后期修图:
好的照片离不开好的后期,这一板块以后具体给大家讲我平时是怎么修图的。
🔺审美提升:
审美不是一朝一夕就能完成的呀!需要我们平时不断的去积累,给大家推荐几个审美提升的的方法
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今天的知识就分享到这里啦~大家不要忘记拿出小本本,做好笔记哟[哇R]


■该书是刘勃继《战国歧途》后的新作,关注中国的春秋时代。春秋是礼崩乐坏的时代,以周天子为中心的分封制难以为继,新的集权制度亦未建立。春秋是承前启后的时代。齐桓晋文称雄称霸,狐偃管仲封侯拜相,孔子老子更是影响深远。乱世丛林,英雄伟人辈出。一部春秋史,奠定了整部中国史的基础。
■面对令人望而生畏的众多人物和纷繁事件,刘勃抽丝剥茧,比勘真假莫辨的史籍记载,吸收新近的考古资料,以诙谐轻松的语言,化芜杂晦涩为起伏跌宕,勾画出一幅春秋时代诸国兴亡变幻的画卷,也留下贵族时代最后的背影,重现他们所面临的困境、挣扎和奋斗。刘勃在该书中试图搭建新架构,重写春秋史。从地缘关系视角分析梳理历史发展脉络,是该书写作的一大特色。
■刘勃,70后历史作家,编剧。著有《小话西游》、《战国歧途》、《传奇中的大唐》等书。音频节目《刘勃煮酒论<史记>》在蜻蜓FM连播。曾担任纪录片《生活在古代》的文学主笔。现任教于南京三江学院。
■藏品为百花文艺版,2019年一版二印(同年首版再版,可想读者反响不错)。32开口袋书,装帧设计极端朴素,几乎残忍。约25万字体量,一二天可以读完。刘勃历史三部曲之一。
■河南,顾名思义是黄河以南的地方。为什么今天的河南省,却有好大一块在黄河以北?春秋时期,国与国之间界线模糊,有时两国中间隔着大片空地没人要,有时却又领土交错,变成所谓“犬牙相入”的形势,这是自然形成的现象。但秦汉大一统之后,又慢慢形成一种观念,就是在划分行政区域时,不取“山河形便”,而刻意要“犬牙相入”。元代以后,这种思维被发挥到极致,直到今天也有沿袭:河北(黄河之北)的河南,就是这种思维的结果。再比如,江苏省内有长江,号称“天堑”;有淮河,这是中国南北气候的分界。但这么重要的自然地理界线,却没有被用来作省级行政区的边界。又譬如环太湖区域自然是一个整体,却分属江苏、浙江两省。还有个典型例子是汉中地区,那里从地理、文化上看,怎么都像是四川,却隶属陕西。古代朝廷这么做,最主要是出于行政安全的考虑。这样各地政治势力就很难利用“名山大川之限”犯上作乱,也很难打造区域认同,一旦想闹独立,恐怕内部先要开撕。对现代国家而言,这种划界方法也可以缩小省际差距,淡化地方主义,强调国家意识。——摘自《第二章 河南三强》


✍你了解母婴健康营养链吗?
🔴无论我们如何关注饮食,准妈妈获得均衡营养仍有很多不确定性。孕妇、乳母的营养问题是导致儿童铅污染、贫血、成长缓慢等后续问题的重要原因,孕期、哺乳期妈妈的营养摄入关乎母亲的健康,更与孩子未来的学习能力、体格成长、抗病能力甚至她的下一代的健康密切相关。
🔴营养链条的起始端要从孕前准备开始,双方
至少需要提前3个月开始注意生活规律,营
养均衡 ,科学补充营养,培养高质量的精子
和卵子。
❤孕期是营养链的中间环节,准妈妈对维生素、矿物质和微量元素以及优质蛋白、必需脂肪酸的需要量大量増加,孕期应力求膳食种类丰富、营
养齐全,若无法做到均衡营养,就需要根据自身情况科学补充。
❤哺乳期是营养链条里的重要一段,新妈妈对营养素的需求甚至超过孕期,高品质的乳汁是妈妈给宝宝的第一份礼物。
🔴营养链的第四个重要环节是6岁前。孩子大脑和身体发育离不开优质蛋白必需脂肪、碳水化合物和维生素,矿物质及微量元素。早期均衡的营养会
给孩子一生的体质和智力发展打下坚实的基础。
母婴健康现状需要我们加以重视。


为什么有些胶原蛋白吃了会胖,易长小叶增生之类的,那是因为市面上的胶原蛋白。
㈠都是提纯度不高,腥味明显,很多做成果味的,或者做成丸子的,来掩盖味道。里面有各种防腐剂,添加剂,还有雌性激素等等。这样的胶原蛋白吃了才会发胖,才会小叶增生。因为胶原蛋白含量不高,所以用雌性激素来增加效果。而至于说食补,通过吃猪蹄什么的,天然动物皮的胶原蛋白分子量在30-50完道尔顿之间,人体很难吸收,而且脂肪胆固醇含量高,所以除了长胖,其他也补不进什么。很多品牌宣称添加VC或者其他抗氧化剂能增强胶原蛋白活性,起到更好的美肤效果。但是如果是复合的胶原蛋白产品,里面胶原蛋白到底添加了多少?经检验,许多胶原蛋白口服液和复合粉中的胶原蛋白含量远低于其所标示数值。且不说,成分越复杂,需要添加更多的添加剂来稳定他们,而大多的添加剂会破坏胶原蛋白的活性。另外,必须声明的是,粉状是胶原蛋白肽活性的最大保存形式,比起其他胶原蛋白产品高了不止一个档次。这跟国际上儿童营养专家推崇奶粉而非液态奶一样,都是处于对品质安全和吸收的保证。最好的胶原蛋白就是原料粉,你看的的原材料是什么样子,呈现在你面前就是什么样子的。
㈡纯粉胶原蛋白又分为:猪皮,牛皮,鱼皮提取,而鱼鳞提取更加纯净安全,为预防口蹄疫、疯牛病的传播。同时,猪皮、牛皮,鱼皮提取的胶原蛋白脂肪含量过高,长期服用都会有发胖的可能性。
首先呢,鱼鳞本身就是特殊的保健食品
含有丰富的卵磷脂、多种不饱和脂肪酸
和多钟微量矿物质(钙、磷含量极高)具有抗衰老作用
并且结构与人体皮肤类似
再者,通过鱼鳞提取的胶原蛋白肽是不含脂肪的
也不会因为服用胶原蛋白发胖,
而且,鱼鳞是不含有血管的
一些未知的鱼类疾病不会通过鱼鳞传播
以后大家在选择胶原蛋白的时候
一定要注意提取物哦。
㈢关于选择胶原蛋白类产品世界通行的有6大黄金标准
1.来源:若源自鲑鱼皮需慎重,大多人工繁殖,受污染情况严重多;深海鳕鱼皮,皮厚脂肪含量大;目前红鲷鱼鱼鳞是世界公认最好的胶原蛋白原材料但是非常稀有。
2.分子量:在1500道尔顿最易吸收;
3.含量:胶原蛋白含量高低决定了产品的品质
4.分子结构:决定水溶性及吸收率,“三螺旋”结构能够强劲锁住水分,也使胶原蛋白分子更稳定;
5.安全:除看来源,还得看有无添加!压片和液体状的因稳定性低,都有添加剂哦
6.纯度:经检验,许多胶原蛋白口服液和复合粉中的胶原蛋白含量远低于其所标示数值。成分越复杂,需添加更多添加剂来稳定,而大多添加剂会破坏胶原蛋白的活性。粉状是胶原蛋白活性的保存形式。就跟国际上儿童营养学家推崇奶粉而非液态奶一样,都是出于对品质的安全与吸收。


最简单的人称代词你还记得多少
代词分好几种,今天我们来讲最简单的一种——人称代词[斜眼R]
👉定义
人称代词是用来代替人或物,其中it还可以指代发生的事件,事实,情景等,当然也可以指人(特指婴儿👶🏻)下面会说[赞R]
👉形式
人称代词的形式如图二(分为单数形式和复数形式)
👉使用原则
当几个人称代词在句中并列出现时,原则上是先说第二人称,再说第三人称,最后第一人称
例如:You, he and I are in the same group
你,我还有他在同一组。
我们刚刚说了it可以指代发生的事件,事实,情景等,除此之外,it还有哪些用法呢?
✍it可以指人,用于确认对方身份或不知道婴儿性别的情况下
Who is it?
谁呀?
So cute! Is it a boy or a girl?
真可爱!是男孩儿还是女孩儿?
✍ it也可以指代时间,天气,温度或距离
It's ten o'clock(时间)
十点了。
it rained for three days(天气)
下了三天雨。
It's thirty degrees(温度)
气温三十度。
It's 500 meters to the nearest bus station(距离)
离最近的公交车站500米。
✌其实代词的使用规则非常多,有些题还会考的很细,人称代词是应用最广泛并且最简单的一种哦!下一期我们来讲物主代词,敬请期待!


在阅读这项检测结果前,我们希望网友们能够更清楚防晒相关检测数值的意义,建议大家可以先回去看这篇文章,可以更清楚这次检测的 SPF, Boots Star Rating 跟临界波长 ( critical wavelength, cw ) 所代表的完整意义。以下我们先用最简单的说法来说明。
常用防晒检测数值简化版说明
SPF: 防晒产品对抗 UVB 的能力,是一种主要「防晒伤」的能力。
PA:防晒产品对抗 UVA 的能力,是一种主要「防晒黑、晒老」的能力。
Boots Star :防晒产品对于 UVB 与 UVA 的防晒能力均匀程度,越多颗星代表均匀度越佳。
临界波长:通常越长波的紫外线越难防御,因此当过了一个特定的波长后,防晒产品的防晒力会骤然下降,这个特定波长就是「临界波长」,越长代表对于抗长波紫外线的能力越佳,对防晒范围的广度比较足够。
并不是每天我们都需要涂抹最强的防晒产品出门,反而是该随著每天活动的状况,选用不同程度的防晒产品。先前在文章中,有提到相关的选择方法,我们将图表再整理给大家一次。
最新防晒产品检测彙整参考表(最后更新:2018/4/27)
我们这次检测的结果,也同步提供给邱品齐医师补充在先前的列表上。为了避免看了两边的内容反而混淆,我们呈现检验结果的分类方式,将与邱品齐医师先前的方式相同。会将防晒的能力依照 Boots Star Rating 的星等分为四组。但同时会标示出 SPF、Boots Star Rating 跟临界波长数值。
为什麽我们和邱医师一样,要特别要测临界波长呢?主要理由是:长波 UVA ( UVA-1 ) 会导致晒黑、晒老、皱纹,是民众期待防晒的重点。如果防晒效力的波长没有办法拉到 370nm 以上,代表产品较侧重于短波UVB的防护,对于长波 UVA 的防御力可能没有足够的保护效果。近年来新型防晒剂的开发,都在朝如何提高更长波段的 UVA 防护力,因此检验临界波长是否至少达到 370nm 以上就变得相对重要。


画画的好处那么多!如何才能激发出,每个孩子都有的绘画天赋
本文转载自六妈罗罗原创
前几天看了一眼《奔跑吧兄弟》,里边有个环节是你画我猜考验画功,大家的绘画水平实在是鬼斧神工,我真的是醉了。
不得不感慨,绘画作为一个技法,水平的提高还真是需要训练的。
画画的好处
当然,可能很多家长会说,这些明星不会画画过的也很好啊,如果没打算让孩子当画家,有必要学画画么?
讲真,有必要。
为什么这么说呢?因为绘画,是每一个孩子与生俱来的爱好。在很长一段时间里,特别是孩子词不达意的时候,绘画,是孩子的自我表达。这一点,却常常会被我们很多人忽略。
01.孩子通过绘画表达情感
比如孩子会通过形状来表达情感,曾经有心理学家研究发现,孩子会通过改变嘴唇的样子来表达不同的情绪。比如经常用往上弯的一条线-嘴巴来表示高兴,而表达难过的时候,嘴巴的线条就会往下弯。孩子们还会用眉毛来描绘心境,比如用半圆形表示高兴,用对角线眉毛表述生气。还有最常见的用眼泪表示难过。
我仔细观察一下六六的画,再和她聊天的时候,发现的确有很多画画都会有表达的意思。孩子比较小的时候,语言表达能力差,并不能把所见、所闻、所想的用精确的语言表达出来。但是却会通过画画来传递信息。
02.绘画,是孩子记忆力的呈现
已经有大量的研究结果表明:喜欢绘画的孩子在表达自己所看到的事物时候,能提供更多的信息。对于物及事件的信息呈现量,尤其对物的描述信息量;对于复述事件的发生过程的时候,都有着较清晰的反馈。
03.绘画,是孩子观察能力和想象力的提高
不管是孩子还是成人,人脑对未感知过事物的想象,并不是凭空出来的,它是从已经感知事物的抽取有关内容,经过加工才能形成的。
比如水是蓝色,草是绿色的,但是孩子有时候会违反常规来使用颜色,比如把草地画成橙色的,孩子会通过自己的喜好来表达想象中的东西。这个并没有错,千万不要粗暴干涉哦。
因为六六最爱蓝色,所以就画出了她想象中的小蓝鸡。
04.绘画,会提高孩子的智商
经很多科学家对儿童智力测试发现,幼儿期开始接受过长期系统绘画训练的儿童,其视觉记忆、理解及空间组合能力高于言语智商相同的儿童。
这些小时候深层次影响的好处就不说了,掌握些绘画技巧,即使平时用不着,在该展示的时候小SHOW一下技艺,也会带来很多欢乐呢。比如六爸是学美术的,带六六玩的时候唰唰几笔秒杀我,从六六的小眼神里就能感受到她在说“爸爸好棒”。
关于绘画天赋
可能又会有一些朋友说,有些孩子有绘画天赋,我们家孩子没有,画也画不好。
关于绘画天赋这点,有着不同的说法,但六六美术班老师的理念,我和六爸是比较认可和赞同的(否则也不会给六六选那个班:)
老师说,每个孩子都有绘画的天份,就看是否被激发出来。而且孩子的画,不应该用好或者不好来评价,好是没有标准的。
比如有些孩子,哪怕就是用笔画出简单的线条,在大人看不懂的表象下,也有着自己的想法,不能简单粗暴的说那是画的不好。而且,大人觉得画得好,很多时候是画的像,画的像,通过技法训练基本都能达到,并不能说明什么。有些孩子画的并不像认知范围内的事物,但却习惯用颜色,线条,构图来表达内心的感受。有些在小时候看起来画的不那么好的孩子,反倒是比较早的被激发出了绘画的天赋。
这是昨天六六绘画班的作品,同样年龄段的孩子,听老师讲毛毛虫的特点和故事,最后所呈现出的画面也是不同的。不能说哪个孩子所呈现的毛毛虫是错的,脑海中的画面感不同而已。而这种差异,也和天赋被激发的程度有关。
四个小童美术教育的误区
如果绘画天赋是需要激发的,那我们在家庭启蒙时该怎么做呢?结合《儿童绘画心理学》和美术班老师的看法,我总结了下面一些建议:
先说四个不要,这应该是不少监护人踩过的坑。
01.不要给涂色本和简笔画
市面上有许多这种涂色本和简笔画卖,六姥姥在六六一岁后就买了很多很多本,飞机上发的儿童玩具,也基本都是涂色页。涂色和简笔画大孩子是可以用的,但不建议给学龄前孩子用。涂色简笔画并不能给孩子真实的画画体验,孩子画画更应该是在表达自己的体验和感受,这是上文我们强调过的,如果只是模仿简笔画,局限于涂色,让他们技巧提升的同时,想象力和创造力会被禁锢。
02.不要教孩子怎么画
孩子的第一幅绘画作品,通常都是人。确切的说是“蝌蚪人”,然后慢慢会变成有胳膊的蝌蚪人,长出耳朵的蝌蚪人,有头发有表情的蝌蚪人。也许成年人看到后会惊讶迷惑,我们能轻而易举的找到孩子画画的比例不对,没有躯干等,也许会想着纠正孩子。但是,请尊重孩子的这个过程。
毕竟,艺术与形象复制并没有直接关系,比如蝌蚪人,只是人物形象的简单再现。所有的认知发展都需要一个过程,我们不能越庖代俎。
03.不要阻碍孩子涂鸦
记得孙俪以前发过小花和等等随性涂鸦的照片,咱们也写过《孙俪唱出的宝贝日常,别再用淘气抹杀他们的想象力了!》,孩子的一些我们不能理解的行为,也许并不是在捣乱,而是在表达,在对世界的探索。
在孩子2-4岁的时候,是没有明确作画意向的涂鸦期,他们对这个世界好奇,本能的到处去乱涂乱画。当然,随之而来的清理工作也很头疼,所以尽可能的引导孩子在纸上作画,或者在墙上装墙膜,给予孩子足够的空间去发挥。
04.不要否定孩子画的是什么
“你这画的是什么呀,什么都不像”对于孩子稚嫩的画作,我们可能会随口就发出这样的否定。
可是,如果我们一而再再二三这样去否定孩子的画,只会让她有压力,会抗拒画画这件事情。而更严重的是,会挫伤孩子的自信心,这是我们谁也不愿意看到的事情。
绘画班该怎么选
看完这四个不要,估计会有朋友问(初稿给朋友预览提意见时已经被问了),如果学龄前不赞成涂色,不让教孩子具体怎么画,六六应该也是学龄前吧,她也上绘画班了,那她在绘画班都干嘛?所以我结合六六的实际,跟大家聊聊如果选择绘画班,有哪些方面需要考察。(这里说的是六岁前小孩子的美术班,非大孩子的素描班之类的)
首先,对于6岁前的孩子,技法的训练真的完全不重要。
选择培训班,一定要看平时到底在训练些什么,如果上课教如何涂色准确,怎么把简笔画画的更标准的话,我肯定是不会让六六去上的。这个阶段的孩子,就是各种开阔思路和培养兴趣,所以六六的画画班,更多是在老师的引导下,尝试各种工具作画,让孩子知道画画不一定限于用笔,花草,彩纸,手指等等,都可以拿来表达画面感。
其次,老师如何教孩子画画,是限制想象,还是鼓励幻想。
这个时候的培训班,训练的不是临摹的能力,而是启发出孩子把心中想法通过图画表现出来的能力。
比如这是我找六六培训班老师讨论问题时,她正好收到的两幅作业,当天课堂让大家画的主题是“公鸡和蜈蚣”。
在孩子的想象中,公鸡会把蜈蚣咬的满头流血,也会出现比人还要大好多倍的公鸡和蜈蚣。老师并不会去纠正虫子和人的比例,而是给每个孩子,每种创意以鼓励,这是我觉得小童绘画班该有的样子。
第三.上绘画班,更多是为了一个大家一起投入画画的环境
我发过一个朋友圈
这是她周末画画的班,其实这里就是一个大家一起画画的地方,氛围的引导下,每个人都更专注和投入一些。
补充一句,虽然鼓励发挥想象力,但孩子想要真实呈现实物时,也是没问题的哦。
家长在绘画启蒙的教育上,可以做些什么
绘画班讲过了,那孩子不上绘画班的时候,或者就是不想报班,只想在家给孩子进行绘画启蒙,又该怎么做,才能有效激发孩子绘画天赋,让他们喜欢画画呢?
老师讲了几点,倾听孩子的声音,陪伴给予安全感,鼓励给更多的信心,这是在孩子的养育过程中,各个方面都需要家长做到的。在绘画启蒙上,下面两点会比较重要:
01.从小培养孩子的审美
刚出生的孩子,审美方面是没什么差异的,但在一天天长大的 过程中,通过身边人和环境的影响,逐渐形成了自己的审美。因为经济和精力原因,不得不在孩子的审美方面将就,也是可以理解的,但千万不要因为觉得孩子没审美,所以就随便把孩子往难看打扮。如果孩子喜欢一件很美的东西,因为经济原因暂时不能买,也最好不要跟孩子说,那东西太难看了,咱不要,更好的方式是承认它的美,然后跟孩子讲,未来一起更努力,就可以拥有那些美好。关于如何培养审美,如何打扮孩子,如果大家有兴趣,回头咱专门聊啊,说起来就刹不住了^_^
02.多看,开阔孩子的眼界
条件允许,就到大自然,艺术馆,美术馆多走多看,去观察,去体会。自然景观的鬼斧神工,可以带给孩子很多关于美的启迪,许许多多生物的细节,也会让孩子在艺术的表达上拥有更强的表现力。如果家长太忙没条件出门,小宝宝们就可以多看绘本,高水平高质量,图画真的很美的绘本,那种特别土又粗制滥造的就算了。
这些,就是我们可以为孩子做的更好的事情。


对于高血糖、糖尿病前期人群和糖尿病患者和减肥的人群,在选择水果的时候一定要关注含糖量,尽量避免吃中和高糖水果,对于低糖水果也要控制吃的总量,高血糖的人群要咨询医生关于水果摄入量的建议,普通减肥目的的人群,适量吃即可。
按照每100克水果的含糖比例划分去如下:
☆含糖量<10%为低糖水果
☆含糖量10%~20%为中糖水果
☆含糖量>20%为高糖水果
三个吃水果的时间点:
早餐:一般来说,大部分人早餐食物的质量不太好,应该适当地加一些水果。
两餐之间:两餐之间吃点水果,既能补充水分,又能获取丰富的营养素。对于糖尿病人而言,两餐之间(上午10点和下午4点)适量吃低糖水果,有助于控制血糖,可避免餐后立即吃水果可能导致的血糖负荷过大。
餐前:健康成人如有控制体重的需要,餐前吃水果比餐后吃的效果好,有利于减少进食总量。


学位证书是什么?
学位证书,又称学位证,是为了证明学生专业知识和技术水平而授予的证书,在我国学位证授予资格单位为通过教育部认可的高等院校或科学研究机构。
首先,自考本科毕业满足一定的条件可以申请学士学位证书。自考本科毕业生可由有学位授予权的主考学校依照《中华百人民共和国学位条例》等有关文件的规定,授予学士学位。
学位证的用途:
‼考研
考研本科学历可以直接报考研究生(部分院校不招收自考毕业生),一张学位证能帮你的研究生学习过程省去不少麻烦,比如发表论文,加试专业课,英语达到什么水平等。另外,在职获取硕士学位同样需要有学士学位,所以一些打算读在职研究生的小伙伴们,本科学位也是必不可少的哦。
‼考公务员
没有学位证、有毕业证是可以报考公务员考试,但是,可选择的岗位较少。
‼考其他职业资格
申请学士学位证的条件
申请自考本科的学士学位条件由各高校自主规定,但通常需要满足以下条件才可申请学士学位证书:
①已经通过全部科目考试,是自考本科的毕业生。
②自考的主干课程平均分在70分以上者。
③论文答辩成绩知优道良,成绩在80分以上者。
④参加并通过学位英语考试。
以上的每个条件都需要满足,具体申请要求每个院校要求不同,具体可登陆学校官网进行查看。
有一点需要注意,自考的学士学位要在毕业后一年内申请!如果一年内不申请的话则视为自动放弃,不能再次补授。
另外,需要提醒的是,报考本科各专业的考生,待考生办理本科毕业证书时,必须交验国家承认学历的专科及以上学历证书原件,否则,不予办理自考本科毕业证书。也就是说,没有国家承认学历的专科及以上学历证书,不能取得毕业证书,也就自然不可能有学位证书啦
申请时间
每年自考生有两次申请学位的机会,上半年在3月份,下半年在9月份。具体时间以各高校公布的时间为准。
申请程序
网上申报:考生需在规定时间内登录自考首页,进入考生个人中心,进行网上申报及缴费。每次学位申报的具体流程见当期学位申报通知。
照片采集:考生按照学位申报通知及网上申报凭单上的提示,在规定时间内,到指定地点拍摄照片。
资格审核:主考学校审核考生学位申报资格。
以上,完毕。
#学士学位证#


顽固性头痛原来是神经损伤惹的祸,用木之源
顽固性头痛
有的头痛有明确的脑损伤病史,如:超高烧、病毒感染、化学物质、脑部强烈碰撞、煤气中毒、酒精中毒、溺水、缺氧、高血压、血管动脉硬化或狭窄、脑血管破裂等;有的可能问不出脑损伤病史,但头痛病人可能存在目前检查手段无法探明的脑细微损伤或病变。所以,没有无缘无故的疼痛。
成人脑神经是高度分化的细胞,简单来说就是"脑神经"不像人体其他细胞,不能自然的"修复和再生"。这种生理特点,使脑受到的损伤很容易累积起来,形成日趋恶化的脑健康状况,某些因素对脑神经造成的"不适应"和"损伤"则表现为头痛。
神经元
神经元就像一个小章鱼,神经纤维就是它的触角,神经纤维犹如一条条“电线”,电线表面断断续续有些部分由“绝缘体”包绕着。神经纤维表面的“绝缘体”部分称为髓鞘,未包绕的部分称为郎飞结。电流沿着髓鞘从一个郎飞结快速地“跳”到另一个郎飞结。人体内的信号就是由这些电流,让大脑和人体各部分在一瞬间能够互相“沟通”。

髓鞘可以说是让电流“跳”得更快的跳板,如果没有髓鞘,电流在神经纤维上小步小步地跳,信号就会流动得很慢,变得越来越弱,甚至消失掉。体内信号流动得慢,人就会变得迟钝。没有髓鞘保护的神经纤维像一个没穿衣服的人那样饱受风吹雨打,神经纤维会疼痛,甚至坏死。

神经酸的临床特点:
(1)修复疏通神经纤维,提高脑神经的活跃、恢复神经末梢活性,促进神经细胞生长和发育,防止神经纤维萎缩;
(2)抑制大脑神经纤维和神经细胞的歧变和衰退,促使脑损伤恢复,防止大脑组织的塌陷、萎缩及硬化;
(3)促进脑组织发育同时,又降低了脑细胞内脂褐素的积累,从而防止脑细胞衰老而起到使人长寿的目的;改善大脑血液循环,保障脑细胞血氧充分供给,促进新陈代谢;
(4)醒神健脑,营养脑神经,调节脑细胞功能,增强信息在脑细胞之间的连接,增强脑细胞能量,促进细胞增值分化,恢复大脑清晰认知、辨别能力及学习、思维记忆功能;
(5)促进大脑组织生长发育和功能完善,提高大脑的智能反应速度,增强自我运动和感觉功能,实现脑瘫患儿生活自立能力和学习能力


1、我们经常看到这样的场景:年轻妈妈不顾形象地与毫无还手之力的小男孩厮打;哭得鼻涕一把泪一把的脏兮兮的小女孩一路小跑的追着假装要遗弃她的妈妈;至于“再哭就不要你了”的威胁更是屡见不鲜……❌
2、《你就是孩子最好的玩具》适用范围并不局限于3-6岁的孩子,十几岁,甚至二十几岁的孩子,也同样适用。因为作为父母,在与孩子的沟通中,我们都会犯以下常规性错误。
❌控制型:我们经常对孩子这样说:“我数三下,你马上给我过来”,这就是控制型。这种方式,孩子看似按自己的意愿做了,但实际上,弊端会以后逐渐出现。控制型父母带大的孩子要么性格懦弱,要么喜欢控制
❌放任型:孩子做什么都由着他,既不给设定边界,也不制止他的不当行为。这样的孩子长大后极度缺乏团队归属感,而且过度具有依赖性,所以,没有父母用爱、边界管教的孩子长大后一直在寻找归属感。
❌贿赂型:习惯用外部激励的方式奖励孩子,这样的做法其实在摧毁孩子内心真正对某件事本身的乐趣,孩子会慢慢形成错误的价值观,失去做这件事本身带来成就感、快乐感。这样长大的孩子以后无论工作、兴趣都没有来自于内心的动力,感受不到本身的乐趣。而只是为了得到外部的认可、确认或奖励措施,这样只会越来越平庸。
❌惩罚型:以消极后果作为对孩子的惩罚。这样做的优点是坚守了底线和原则,避免孩子一次次的试探和挑战你底线。消极后果是,把两个毫无关联的事情强行联系在一起,很容易让孩子丧失学习的兴趣和能力,这个影响将是一辈子的。会有人觉得危言耸听吧,但对不起,这是完全可能的。
如果这些方式都是错误的,该如何与孩子沟通,这些父母或准父母彻底懵了。
3、《你就是孩子最好的玩具》,讲述用情感引导的方法与孩子沟通。
⭕什么是情感引导?情感引导是向孩子传授情感规则。情感引导的步骤:
♥给孩子埋下一个种子。其实就是提前打“心理预防针”,提前让孩子知道,在特定的情况下会发生什么事及我们的要求是什么。
♥关注孩子的需要。他在什么情况下容易烦躁、沮丧或发火?有助于你提前预测何时可能会面临挑战,这是后面能运用“反应情感”步骤的基础。
♥学会聆听。孩子也是独立的个体,尊重他们,聆听他们的声音,才有可能得到孩子的尊重。只要你愿意认真聆听孩子的想法,孩子会非常愿意耐心的讲给你听。
♥感同身受孩子的情感,「妈妈知道你不开心」
♥准确描述她的正确方面并予以肯定,而不是简单的说“你太棒了”之类空洞的表扬


看到好多人在买基金,但是根本不了解基金,简单说下基金常见的名词解释吧。
募集期:就是基金公司筹钱的时期,一般1-3个月;
开放期:基金公司筹钱结束了,开始买卖的时期;
手续费:基金公司也不是吃皇粮的,他也要活,收点手续费可以吧;(申购费、赎回费,管理费、托管费、销售服务费等)
认购:在募集期买基金;
申购:在开放期买基金;
赎回:卖基金;
基金净值:1份基金值多少钱;
基金份额:就是你买了多少份;
基金的市值:指你所购买的基金,此时值多少钱; 基金市值=当日的基金单位净值X基金份额
基金遵循:金额购买,份额赎回。也就是说拿1000块去买基金,1000块里面要扣除手续费之后,剩下的金额转化成份额。赎回的时候,你的份额X净值-赎回费=最后给你的钱。当然这个净值是每天变化的。
分红方式:
红利再投资:就像复利一样(利滚利);
现金分红:有的人觉得分给自己现金了,就乐的屁颠儿了!其实,就是把你左口袋的钱放到你右口袋里。
交易日(工作日)和交易时间
交易日:指除节假日外的周一至周五。在非交易日(休息日)的交易都会顺延到交易日。
交易日的15点前买卖基金,算当天的交易,下个交易日确认,下下个交易日查看盈亏; 交易日的15点后买卖基金,算下个交易日的交易,要到下下个交易日确认,再下一个交易日才能查看盈亏。
也就是说,我要是周五下午3点后买的基金,周二确认,周三才能看盈亏。


最适合孩子阅读的图书—绘本
[赞R]绘本不止讲故事、学知识,还可以全面帮助孩子建构精神世界,培养多元智能。
[赞R]绘本也是发达国家家庭首选的儿童读物,国际公认“绘本是最适合幼儿阅读的图书”。
[赞R]其功能包括提供有意义的背景情境、建构基础能力、提供情感的抒发、提升学习兴趣、经验学习的媒介。
[赞R]中国原创儿童绘本秉持“寓教于乐”这一宗旨,针对0~8岁儿童,以应用程序和纸质图书为主要载体;从人格教育和智力开发两大方面着手,学科涉及英文、数学、科普、故事、音乐、美术、识字、阅读、益智等领域。
[赞R]绘本中的文字非常少,但正因为少,它必须精练,用简短的文字构筑出一个跌宕起伏的故事;它必须风趣活泼,符合孩子们的语言习惯。因此,绘本的文字都是仔细推敲,再三锤炼。更值得一说的是图画,绘本用图画讲故事的方式,把原本属于高雅层次、仅供少数人欣赏的绘画艺术带到了大众面前,尤其是孩子们的面前。这些图都是精心手绘,讲究绘画的技法和风格,讲究图的精美和细节,是一种独创性的艺术。可以说,好的绘本中每一页图画都堪称艺术精品。[赞R]
[赞R]绘本中要读的绝不仅仅是文字,而是要从图画中读出故事,进而欣赏绘画。
[赞R]著名心理专家郝滨老师认为:“如果家长能有意识地选择一些优秀的绘本和孩子们一起阅读,既有助于帮助孩子建构精神世界,促进心智化发展,又有助于培养孩子良好的道德品质和行为习惯。善加使用,可以在人的一生中起着奠基的作用。”
[赞R]当然,绘本不能立竿见影地实现我们对孩子的所有期望,但绘本中高质量的图与文,对培养孩子的认知能力、观察能力、沟通能力、想象力、创造力,还有情感发育等等,都有着难以估量的潜移默化的影响。
[赞R]专家一致认为:绘本是最适合孩子阅读的图书形式。
[赞R]儿童心理学的研究认为:孩子认知图形的能力从很小就开始慢慢养成。虽然那时的孩子不识字,但已经具备了一定的读图能力,如果这时候家长能有意识地和孩子们一起阅读绘本,营造温馨的环境,给他们读文字,和他们一起看图讲故事;那孩子们从刚开始接触到的就是高水准的图与文,他们将在听故事中品味绘画艺术,将在欣赏图画中认识文字、理解文学。比起那些一闪而过、只带来一时快感的快餐文化,欣赏绘本无疑是一种让眼睛享受、让心灵愉悦、让精神提升的美妙体验!
哈哈、以上文字源于百度百科,绘本就是如此美妙,让孩子们在绘本中看世界,从中寻找到乐趣和探索无限想像力!✨✨✨


有哪些光会伤害眼睛?
光对于我们的生活有着重要的作用,但生活中同样有很多强光是对我们的眼睛有害的。首先,生活中的太阳光、闪光灯、霓虹灯、LED灯等,如果长期注视的话,都会对眼睛造成伤害,轻度的可能产生视疲劳,而严重的甚至会造成永久性的失明。眼睛是我们人体重要的器官之一,所以,一定要保护好我们的眼睛。
紫外线紫外线是由三部分组成的,按照波长划分,即A射线(UV-A)、B射线(UV-B)和C射线(UV-C)。其中,A射线和B射线对于我们的眼睛伤害很大。15%左右的A射线会到达视网膜,进而伤害视网膜;70%的B射线会被晶状体吸收,30%的B射线则会被角膜吸收,所以会伤害晶状体和角膜。
紫外线一年四季都存在,而除了太阳光中的紫外线,日常生活中人工来源的紫外线如电焊、紫外线消毒灯、荧光灯、大功率灯泡、激光、人工太阳灯等。
紫外线过强,容易灼伤皮肤,也可能导致眼睛过敏。一旦出现,应立即到正规的眼科医院进行就诊。平时可以适量吃些富含维生素A的水果等,洗脸时尽量不要用碱性肥皂等,出行时避免长时间曝晒。
蓝光人类离不开蓝光,因为蓝光可以帮助人们调节生物钟,调节睡眠周期,调节情绪控制等。而一些光源中有些是会释放出大量的蓝光的,这种蓝光是很伤眼的,比如说浴霸、LED灯、电脑、手机等。研究表明,蓝光对眼睛的危害程度因年龄而异,6-19岁是80%-90%,20-39岁60%-70%,40至60岁则是50%。
我们的眼睛视网膜上有一个黄斑区,而黄斑区是可以感知亮觉,如果受到蓝光的长期的照射的话,容易导致眼睛疲劳、炎症、甚至是黄斑变性。
日常生活中,为了减轻蓝光对眼睛伤害,电脑贴防蓝光膜,避免长时间直视LED光源。
最重要的就是要注意合理用眼现如今我们被各种电子产品包围着,甚至连孩子的早教读物都是通过电子产品获得。完全让孩子与电子屏隔绝不太现实,家长们可以借鉴一下成人的护眼方法:1.减少连续用眼时间,坚持“20原则”(用眼 20 分钟后,要盯着至少 20 米以外的地方,休息至少20 秒),利用合理的用眼方式来缓解疲劳。2.调低屏幕亮度以有效减少蓝光照射强度3.要避免不良用眼习惯,如在黑暗环境下长时间注视电子屏


你了解结直肠癌吗❓❓
什么是结直肠癌?
🌟现今社会癌症高发,尤其是随着大家饮食习惯的不规律、“三高”食物的大量摄入、长时间静坐等因素导致结直肠癌的发病率不断上升,发病率更是3-4位。
🌟结直肠癌又称为结肠(大肠最长的部分)、直肠(肛门前的最后几吋大肠)或大肠癌。大多数结直肠癌开始时均为腺瘤,即会产生黏液和其他液体的癌细胞。大部分结直肠癌的成因都不是单一的,开始时往往是瘜肉,其后演变为癌细胞。具有某些风险因素的人士会较容易患结直肠癌,当中包括:
1⃣结直肠瘜肉
50岁人上人士较常于结直肠内壁出现增生,大部分瘜肉均属良性(非癌症),有些(腺瘤)则可演变为癌症。
2⃣溃疡性结肠炎或克隆氏症
这些病症可令结肠发炎,多年后更增加患癌机会。
3⃣曾患其他癌症
结直肠癌患者治愈后可能会复发;如女性曾患卵巢癌、子宫癌或乳癌,患结直肠癌的风险也较高。
4⃣结直肠癌家族病史
家族成员曾患结直肠癌会增加患癌机会,尤其是家族成员或亲属于年轻时已患此症。
5⃣生活模式风险因素
吸烟、高脂低纤饮食的人士患癌的机会也较大。
那结直肠癌有什么症状❓
👉🏻排便习惯改变(腹泻或便秘)
👉🏻大便后仍有便意
👉🏻粪便中带血(鲜红或深色)
👉🏻粪便比平常幼细
👉🏻经常出现腹部胀痛或绞痛,或感觉饱胀或腹胀
👉🏻原因不明的体重下降,常感疲倦,噁心或呕吐
🌟其他健康问题也可能引致这些症状,且通常不是癌症。此外,应注意癌症初期通常不会引致痛楚,甚或完全没有症状。因此,如出现上述症状,请及时就医以作检查。
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🌟检查可让你在症状出现前发现瘜肉或癌细胞,及早发现可改善治疗效果。以下检查可用以检测瘜肉、癌症或其他异常情况。
🩺大便潜血测试
癌症或瘜肉有时会引致出血,因此大便潜血测试可找出大便中的少量血液。如发现大便潜血,就可能需要进行其他检查以确定出血的原因。良性疾病如痔疮都可令大便潜血。
🩺软式乙状结肠镜检查
透过前端置有镜头的导管检查直肠和结肠下半部分的情况,如发现瘜肉(良性增生可演变为癌症)就会同时移除。
🩺大肠镜检查
透过前端置有摄像机的幼长导管检查大肠和结肠内的情况,如发现瘜肉,就会同时移除。
🩺双对比钡剂灌肠检查
在结直肠注入白色液体钡剂,以增加X光图的清晰度,以清楚看见瘜肉和其他异常情况。
🩺虚拟大肠镜检查
透过特别的X光仪器和电脑技术绘制结直肠的内部图像,以检查是否出现瘜肉和肿瘤等异常情况。
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开窗通风能除甲醛?不一定,专家研究后发现
开窗通风能除甲醛?不一定,专家研究后发现使用不当反倒加重污染
房子的装修是一项艰苦的工作,而房子装修结束后,里面的甲醛问题也令人头疼。
我们都知道房子装修后甲醛是不可避免的,但我们不确定来源是什么。接下来,我将简要介绍室内空气中甲醛的来源。
室外空气
在传统认知中,每个人都认为开窗通风可以有效去除空气中的甲醛。然而,人们可能没有意识到,在今天的工业化进程中,室外空气也可能含有甲醛。因此,装修完房子后,打开窗户通风也可能导致甲醛在室外循环。
家具板
事实上,工业生产用胶水是室内甲醛的主要来源。然而,在制造过程中不可避免地要在木板上添加胶水,因此木板会向空气中释放大量甲醛。
不得不说,我们真的没有办法从根本上消除甲醛,因为室内排放源太多,所以我们只能在装修后采取有效措施来消除甲醛。
一、高温除醛
在现实生活中,我们可能听说过有人在高温下烘烤家具来去除甲醛。从理论上讲,它可以发挥一定的作用。因为高温可以使甲醛分解得更快,也就是说,甲醛可以很快释放出来。但是让我们想象一下,如果温度控制不好,很可能会导致家具变形,这确实是一个很大的损失。
第二,活性炭
事实上,它也是一种吸附材料,但用它来解决甲醛的主要问题是它的吸附能力非常有限,容易达到饱和。如果每个人都忘记不小心更换它,它会造成房间的二次污染。
第三:速美净纳米矿物晶体以分子筛为基本载体,新添加了CLO纯化因子、蛋白质生物酶、负离子、椰壳活性炭等新材料,结合传统吸附分解材料的科学配比。特别添加的CLO净化因子可以更好的净化家庭空气污染的空气,从而区别传统活性炭的被动吸附形式。速美净源分解甲醛,弱静电主动吸附空气中的各种游离态污染,三年无阳光循环分解,避免二次污染,污染控制速度更快,控制效果更明显。


“我的子宫使不使用管你什么事”秦岚谈生育
女性距离自由生育权还有多远?
虽说随着社会的发展,女性的地位不断在提高,事业成功的女性完全能决定自己生不生孩子,但在生育权这个问题上,男女不可能真正平等。为什么这么说呢?
这是由男女的身体构造决定的。从医学角度来讲,女性的最佳生育年龄在23-30岁之间。这个年龄段女性身强体健、生育力最旺盛,此时生娃受孕的概率大,身体状况也更容易恢复。一旦超过35岁,女性怀孕的概率就会大大降低,且流产率增加。超过40岁,自然受孕就会变得困难,还要面临各种妊娠期高血压,妊娠糖尿病等各种风险挑战。这也是为什么医生鼓励想要孩子的女性适龄生育。
而男性的生育期是远长于女性的,世界吉尼斯纪录最高龄的父亲是在96岁时添了一个孩子。男性不管多大的年龄,只要还有精子产生,哪怕到了七八十岁仍能老来得子,男女在生育年龄上的不平等,就注定了女性在生育过程中承担更多的责任,同时也面对更多问题。
真正的生育自由应该是想生的时候就可以生,不想生的时候不生!
近年来,发达国家及发展中国家不孕症发病率逐年提升,不少事业型女性年轻的时候忙着拼事业,等到结婚后想怀宝宝的时候却发现怎么也怀不上了,生活中就有不少这样的案例。
女性真正的生育自由是有期限的,在还能生的时候,女性才有绝对的选择权,而一旦错过最佳生育期,甚至女性还处于能怀孕年龄段,但由于卵巢功能差、卵子质量不好等导致受孕困难,这时候谈生育自由就没什么意义了。


佛教五明
文:智渡法师
释迦牟尼佛应此贤劫第四个文明纪百岁人出世,说法四十五载,佛教五明(即五大类学问)内容包括五大方面:
一是内明:阐述生死涅槃因果,内含人生规律(古人称之为“道”者);
二是因明:辩证法与逻辑学。亦即从现象所显示的根据、理由或原因,去推理或探求事物本质的方法、知识和学问,是摧邪显正的楷模,也是契合真宗的途径和理由。北魏吉迦夜译《方便心论》,梁真谛译《如实论》,因明之学开始传入中国。其后玄奘传习因明。窥基作《因明入正理论疏》六卷,成为汉地研习因明的主要典籍。
三是医方明:即佛教医学,包括医、药二部分,是关于病因、病相、病理、救療方策等等学问;医方明相当于现代的医药科学和医疗技术。释迦牟尼在世时,其弟子耆婆对医药就有所贡献。随着佛经的传译,天竺医术也传入中国,佛经中的“地水火风”和“四百四病”之说,早为中国古代医学界所采用。
四是工巧明:工艺、历算、技术等学问。其包括的范围很广,据《瑜伽师地论》工业明处称:农,商,事王,书、标、计度、数、印,占相,咒术,营造(雕塑),生成(豢养六畜等),防那(纺织、编织、缝纫),和合(调解争讼),成熟(饮食业),音乐等十二种均属此。
五是声明:语言文字学,包括音律等等与语言相关的学问,是研究语言和名、句、文身等如何构成的学问。
图原网络,侵删。


🌟从生酮饮食转入低碳饮食注意事项
1⃣运用热量计算
❗开始摄入少量的碳水类碳水化合物时,也必须同时稍微减少脂肪的摄取量。脂肪与碳水化合物是最容易让人肥胖的食物组合,尤其是摄入的碳水又来自于加工食品、糖类食物时更是容易导致肥胖。碳水类食物上升胰岛素与血糖,进食过后一阵子后再次进食,如果这时候吃高脂肪的食物,很容易造成热量过剩,因此碳水和脂肪的关系应该是此消彼长。如果开始低碳饮食,就应该减少摄取来自脂肪食物的卡路里热量。以简单的热量学来算,每增加 2 克碳水化合物,就必须减少 1 克的脂肪。
2⃣采取间歇性轻断食
❗在低碳水化合物饮食中,维持16:8断食作法依旧可行。维持少量碳水摄取的同时,一样有维持最低限度酮症状态。灵活搭配“断食”与“运动”,维持这样的模式不会完全离开酮症,因为原先生酮饮食养成水准不低的代谢体质后,加上运动会快速消化摄入碳水后转化的葡萄糖,断食期间也会消耗自身体脂并代谢酮体。
3⃣运动,有比没有更好
❗不管是耐力运动或是肌力运动,都会消耗身体内的肌糖原和肝糖原,而后补充的碳水化合物也会进入肌肉中成为养分,不会累积成为身体内的脂肪,这也是为什么保持运动能维持身材不变胖的原因(控制饮食的前提下)。而运动的另一个好处,透过运动可以增加胰岛素灵敏感,更能提高减脂效率。最低限度的运动就是快走、爬坡。
🌟从低碳饮食转入生酮饮食注意事项
1⃣注意微量元素钠、镁、钾、钙等的摄取量
❗即使本身已经有丰富酮适应经验,而且代谢能力已有提升,回到酮饮食仍会让细胞大量脱水,同时身体的一些电解质会随水分排出,应该要补充微量元素,同时减缓酮流感症状。
2⃣运动需要量力而为
❗从低碳转入生酮饮食中,可能的目的有很多,自身修复或是代谢提升又或是减脂减重等等,如果能加入运动更好,但是在力所能及的情况下去执行,酮体的使用效率比葡萄糖低,不要勉强自己。
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放射疗法可有效治疗多种癌症。但与其他治疗方法一样,它常常会引起副作用。每个人的反应都有所不同。这取决于癌症的类型、位置、放射治疗剂量和患者本身的健康状况。
放射治疗是一种局部治疗,因此这意味着它只影响肿瘤所在的局部身体区域。例如,人们通常不会因放射治疗而掉头发,除非是对头部的放射治疗。如何预防或治疗副作用?
🤕1、恶心
恶心呕吐是由于放疗引起胃肠功能紊乱。
出现症状时卧床休息,多饮水,少吃多餐,吃清淡、易消化的食物。
也可口服维生素B6、灭吐灵等药物。食欲不振可服用开胃药或开胃食物如山楂等。
😷2、白细胞降低
放疗时骨髓内的造血细胞的分裂繁殖受到抑制,导致白细胞、血小板下降,晚期出现贫血的症状。
如果出现白细胞<3×10^9/L,血小板<70×10^9/L时应暂停放疗,升血细胞治疗、血象后再开始治疗。放疗期间每周应检查血象1次。
白细胞太低时,可用升白药(物鲨肝醇、利血生、维生素B4)或升白针;出现严重贫血症状可考虑成分输血或新鲜全血输血。
☘3、脱发
由于放射的高能射线穿透力较强,可以完全穿透人的头颅。只要照射区域有头发,达到一定剂量就会引起脱发。
不过放疗引起的脱发只是暂时的,之后还会再长出来,但每个人长出头发的时间不同,在此期间,若介意脱发的患者可佩带假发或帽子。
🍥4、皮肤问题
接受放射治疗的一些人会出现皮肤干燥、瘙痒、起泡或脱皮。这些副作用取决于身体的哪个部位接受放射治疗。治疗结束后几周,皮肤问题通常会消失。
放疗期间应穿宽松、棉质的贴身衣服,避免碰到放疗部位。
如果皮肤损伤成为严重问题,如破溃局部可涂些湿润灼伤膏,局部喷雾,并暂停放疗。再严重的,医生可能需要改变治疗计划。
患者可以在放射治疗的过程中配合着富力博士研发的人参皂苷Rg3辅助治疗。Rg3在治疗过程中有阻断肿瘤细胞转移、促进肿瘤细胞凋亡的作用。在放化疗期间可以减低化疗引起的呕吐、食欲不振、脱发、白细胞减少等骨髓抑制产生的不良反应。康复期间可增加肿瘤患者的机体免疫力,减轻癌因性疲乏,提高患者的生存时间及生活质量。


什么是血小板怎么补充血小板
血小板是血液中微小但重要的细胞,有助于身体控制出血。血小板是身体正常运作所必需的血液的许多关键组分之一。它是控制出血和预防血液流失的重要组成部分。平衡的血小板生成很重要,因为它直接影响体内血小板的数量及其相关的并发症。如果血小板数量太少,缺少BNSWHO的营养补充。即使是轻微或表面损伤,也可能发生过度出血。如果血小板的数量太高,则可能形成血。
什么是血小板
血小板(platelet)是从骨髓成熟的巨核细胞胞浆解脱落下来的小块胞质。其本质是哺乳动物血液中的有形成分之一。 巨核细胞虽然在骨髓的造血细胞中为数最少,仅占骨髓有核细胞总数的0.05%,但其产生的血小板却对机体的止血功能极为重要。因血管创伤而失血时,血小板在生理止血过程中的功能活动大致可以分为两个阶段:第一阶段主要是创伤发生后,血小板迅速黏附于创伤处,并聚集成团,形成较松软的止血栓子;第二段主要是促进血凝并形成坚实的止血栓子
怎样补充血小板
血小板疾病支持协会(PDSA)建议补充BNSWHO血细胞源料有助于避免低血小板疾病,它可以帮助增加血小板计数,通过维持骨髓中干细胞的健康功能,生成足够量的血细胞。在健康的骨骼发育和维持修复免疫细胞中发挥作用。有效加强免疫系统,净化血液改善血液循,缓解炎症。富含抗氧化剂保护身体免受自由基的伤害,抵抗血小板蛋白的自由基损伤。在激活蛋白质刺激血凝块形成和止血方面发挥重要作用。逆转血小板的缺乏。血小板的结构
血小板为圆盘形,直径1~4微米到7~8微米不等,且个体差异很大(5~12立方微米)。血小板因能运动和变形,故用一般方法观察时表现为多形态。血小板结构复杂,简言之,由外向内为3层结构,即由外膜、单元膜及膜下微丝结构组成的外围为第1层;第2层为凝胶层,电镜下见到与周围平行的微丝及微管构造;第3层为微器官层,有线粒体、致密小体、残核等结构。
血小板计数
血小板正常值:(100到300)×10^9个/L。是指计数单位容积血液中血小板的数量,血小板计数的正常值为100~300×10^9/L。血小板减少是引起出血时间延长,严重损伤或在激状态可发生出血。当血小板计数<50×10^9/L时,轻度损伤可引起皮肤粘膜紫癜,手术后可能出血;当血小板计数<20×10^9/L时,常有自发性出血。一般认为,当血小板计数<20×10^9/L时,需要预防性输入血小板。如果血小板计数>50×10^9/L,


研究表明,宝宝出生后两三天就有一定的记忆能力,出生6个月左右就出现了形象记忆。
在成长阶段对宝宝进行有目的、有计划的训练是可以有效提高宝宝的记忆力的。
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今天就给大家推荐几款适合2-4岁宝宝的记忆力训练游戏,让宝宝在轻松的玩乐中,培养良好的思维意识、提高记忆力,在家就能玩哦!
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1、动物运动会
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家长先将家里的小动物玩具集合起来,
给每个小动物编上号。
开始时让每个小动物都“站”在自己的号码牌上,用一分钟时间让宝宝记住每个小动物的号码。
一分钟过后将号码牌拿起来,并把号码牌弄乱,让宝宝给每个小动物把它们原来的号码贴上,看看宝宝是不是能够准确地把号码和小动物一一对号入座。
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2、还原物体位置
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准备一张大方格纸以及一些玩具,在每一格子中摆进四种玩具。让孩子仔细观察一会儿后,拿掉上面放的东西。
让孩子凭借记忆,自己还原玩具摆放的位置。如果孩子成功了,就添加玩具的数量,慢慢增加难度。
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3、复述句子
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从儿童故事书中挑选出一篇简短的故事,先给宝宝讲一遍,让宝宝对故事有一个大致的印象。
然后挑出故事中关键性和精彩的句子,让宝宝复述。随后逐渐增加难度,让宝宝复述2-4句,宝宝熟悉内容后就会复述小故事了。
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4、小小火柴盒
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家长和宝宝一起用同颜色的纸把火柴盒的内盒和外盒包好,并用胶水固定。然后在火柴盒上写上汉字,内盒上的字和外盒上的字刚好能组成一个词。
家长先教宝宝熟悉这几组词语,等宝宝熟悉了之后,就将火柴盒的内盒和外盒分散地放在桌子上,让宝宝迅速地找出能组成词的内外盒,并配号插上。看宝宝在规定的时间内能完成几个火柴盒。
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5、神探亨特
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把10种玩具放在桌子上,用一分钟时间让宝宝记住桌子上的所有玩具,然后把宝宝的眼睛蒙上。
这时,偷偷拿走一个玩具,藏起来。让宝宝仔细观察,桌子上少了什么玩具。可以逐渐增加游戏的难度,下一次可以偷偷拿走两样玩具,以此类推。
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4岁以下宝宝的记忆特点是以无意记忆、形象记忆为主。因此他们的记忆带有很大的随意性,没有明确的目的和意图,凡是感兴趣的、印象鲜明的事物,他们就容易记住。
而通过做游戏的方式训练宝宝的记忆力,则能够让他们在不知不觉中记住许多东西,寓教于乐,宝宝也愿意参与!
辣妈育儿经 家庭教育经验分享
宝宝早教这样做
科学育儿


风险??狗!不狗不狗🌚🌚~~基础投资逻辑(2)
To我一起种草拔草的小姐妹:
基础投资逻辑(第二篇:风险)
牢记:投资不是收益越高越好,要看到高收益所对应的风险😈想要赚钱,一定要敬畏风险,时时刻刻的提醒自己不要贪心。
上一课讲了投资要设立多个目标是因为风险、收益和时间不一样;
风险、收益、时间是投资三大要素👁小名:“不可能三角”,满足其中两个条件是有可能的,告诉你三个都能满足的一定是骗子!why?低风险+高收益+短期,醒醒吧姑娘👉🏻记得哦再有卖产品的忽悠你,一定记得不能买!
所以延伸出来的逻辑是:收益率是你为了达成你的投资目标的手段,而不是越高越好。因为收益和风险是正相关的,就是说收益越大风险相对越高。世界上不存在高收益+低风险!!
多少算是高收益呢❓我们来看看历史上的大牛们都是怎么样的成绩吧(限字数见图5)这五个人可以说是投资界传奇人物,感兴趣的朋友可以baidu一下他们的事迹。
有人会质疑,大师怎么这么低啊?平均年化收益率才20%。重点是【年平均】三个字,当然在市场环境好的时候赚个200%都是有可能的,但是最终要回到【年平均】,以雷厄姆为例曾经损失了70%的资金,这种风险承受能力是一般的投资者想都不敢想的!高收益一定对应高风险!
怕了怕了溜了溜了,再也不敢想70%的回撤!那20%我们就叫做是投资收益的天花板吧!
投资要的就是“我5年之后想换个特斯拉”这个钱赚的出来,今年涨了60%,明年跌个60%,看着起起伏伏美如画,其实到了投资期限您也就换个电动自行车!算个数学题,你有10000的本金,投资期限5年,涨跌几率各50%,复利计算,涨了能赚60%,输了亏损60%,你要不要投?
答案是:见图六!(因为限字数🌚)
🌟所以啊!不要看人家晒收益30%、40%、50%就眼馋!他们基本拿两天还没热乎就还回去了。。真正能拿到手,达成你的收益目标,并且花的出去的才是你的收益!
总结:以风险可控的国家标准化产品来看,2017年证监会给的债券型基金年化收益率平均为7.2%,偏股型基金年化收益率平均为16.5%!这就是一个很好的标准了。我们要不起超额收益带来的超额风险!但市场平均你得争取拿到!定期存款、国债在3%,算是无风险,但就这个收益跑不赢通胀滴!
🌟所以风险虽然可怕,但为了我们想要的生活,也不能一点不碰!
🌟如何拿到市场平均收益并且控制风险?写不下了,我在下一篇会讲么么哒
求亲亲抱抱举高高?不!我要关注🙆🏻♀


许多女性朋友月经已经结束了,可是过了一两天还会有褐色分泌物流出,是月经还没彻底结束还是自己经患上妇科病了?
是不是会觉得很头疼,毕竟对于广大的女性朋友来说月经很重要,自己的健康一样很重要,两个加在一起却只会让人心烦......
那为什么月经后还会有少量褐色分泌物,那断断续续的褐色分泌物是何东西?正常吗?以下这几种情况可能会导致经期后褐色分泌物的产生。
1、经血未排干净
说明经血并没有结束,只是经血量较少而已,剩余还未排出的经血会混合着白带一起流出体外,就会呈现褐色的状态。这种情况一般属生理的正常现象,不必太过紧张。
2、妇科疾病导致
如果身患妇科病,如子宫肌瘤、子宫内膜炎、宫颈炎、阴道炎等炎症都能导致褐色分泌物的出现。由于受炎症感染,经期经血的颜色会发生不同的变化,如果在这期间身体还有其他不适,应该立即引起重视。
3、经血不通畅的淤积
经期后有褐色分泌物出现,可能是月经后期经血量比较少,血量少说明经期内经血淤积在体内没有正常的排出,导致流血不通畅,最后造成月经走后还有残留的褐色淤血慢慢排出。
引起月经后褐色分泌物的产生有很多原因,要因个人不同的情况来定。为了避免这些问题,大家平时还是应该注重经期保养,正常的月经才是女性身体健康的重要标志。
1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动
个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、 情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
2、内裤的选择和清洁
内裤要柔软、棉质、通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
3、注意卫生,预防感染
首先注意外生殖器的卫生,月经期间绝对不能性生活,量大时要勤换卫生巾
4、注意饮食
不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。


一、三位一体或提前招生需要
三位一体指一些好的大学通过面试和笔试给与一些学生高考时的优惠,这些好的大学大部分为一本大学,面试的要求就是学考拿A率。列如:浙大要求学生几乎要全拿A才有机会参加面试三位一体。大学对这个拿A率要求都挺高的,最低要求是有5个A。
二、提前招生
提前招生是一些专科类学校,专科也分好坏,好的专科提前招生的面试机会就会取决于你的学考语数英拿A率。比如:一些好的专科一些人语数英是AAB也会去报考,我的同学中就有语数英BBB去报考连面试机会也没有。
三、高中毕业证书
学考成绩关系到高中毕业证书,目前教育局规定学考成绩为E的必须控制在两门以内,达到两门拿不到高中毕业证书,也就是说正规的大学是不能录取的。学考成绩有以下几门:语文、数学、英语、物理、化学、生物、政治、历史、地理、技术。
选考的意思
除语文、数学、外语3科外,政治、历史、地理、物理、化学、生物、技术7科,同一科目提供学考和选考两种试卷,学考满分70分,考“必考题”;选考在学考“必考题”基础上增加“加试题”(满分30分),选考满分100分。每科最多可以考2次,成绩2年有效。同科目的学考和选考同时在不同考场安排考试,学考考1小时,选考考1个半小时。对选考科目的考生来说,他既通过70分必考题的考试获得高中学考等级,作为高中毕业的依据之一,同时通过100分的考试获得高考选考科目等级和赋分。
选考的用途
对选考科目的考生来说,他既通过70分必考题的考试获得高中学考等级,作为高中毕业的依据之一,同时通过100分的考试获得高考选考科目等级和赋分。


如果你出现以下5个症状,你的胃可能是病了
1、疼痛:疼痛是胃病最为典型的症状,出现这种情况的原因有很多种,受寒、气滞、血瘀等都会出现疼痛,根据疼痛程度,会出现隐痛、刺痛、绞痛等症状。
2、腹泻:出现有消化不良的可能就会伴随着腹泻,大多数人的腹泻这都是间歇性的,少数的患者没有腹泻,而会伴随着便秘的情况出现的。
3、舌苔颜色:胃病初期,舌苔黄,口有以为;时间久了,舌苔变白,有便秘情况的胃病患者舌质肥厚,疼痛型的胃病患者舌质有瘀斑。
4、体重减轻:如果长期的消化不良,可能会出现营养吸收不足造成食欲不振,导致蛋白质,脂肪等吸收出现障碍,造成体重减轻的情况。
5、气胀:这也是胃病最常见的症状之一。如果脾胃运化失职,或者因寒受阻,或者其他因素,都会导致胃内的气体不能及时、不能正常排出,从而导致气胀。
诱发胃病的坏习惯如下
1、吃饭时间不规律
胃是一个很遵守“时间规律”的消化器官,胃液分泌会在固定的时间段,若是错过,很容易会将食物堆积在肠胃中,对胃 粘膜,肠道造成伤害。
2、暴饮暴食,不懂节制
这种情况在年轻人当中也是非常普遍的,不少年轻人看到自己喜欢吃的食物时就会毫无节制地吃,经常暴饮暴食对于胃部造成的伤害也是挺大的,特别是一些人在上一顿没有吃很多食物,到了下一顿已经开始猛吃了,这样胃部会突然有食物进入,反而感觉受不了,时间长了,胃病就上门了。
3、吃饭快
我们都知道吃饭是要细嚼慢咽的,吃饭快是胃很害怕的一件事,因为胃主要是通过自身的蠕动,加工磨碎,再慢慢的消化。但 是如果你得很快的话,没有把食物好好的咀嚼透,那么胃部就会用更多的力气来帮你把食物消化磨碎。这其实是在给胃部增加 工作量和负担,如果胃长期处于这种高强度的工作状态,那么总有一天它是会“罢工”的。
防胃病侵袭
一线推荐用药:
最常用的就是二联用药,三联疗法,三联用药涉及到多种用药,常用的有:奥美拉唑 克拉霉素 多潘立酮选用,需要肠胃科医师根据实际情况开具药方,不可自己买药服用,药物的疗程一般是在7-14天的疗程,同期一定补充体恒养胃药樉渭丸,调理疗程在60天左右,这个也是肠胃科权威推荐的方法,也是国际上推崇的方案。对于胃炎胃胀胃酸和幽门螺旋杆菌阳性但是身体没有出现严重症状可单一服用体恒养胃药樉渭丸加丁香茶一起即可


【准妈妈们别忽视辐射】
孕妇怎样防电脑辐射
📱1、电脑室内的光线过亮或过暗都会影响电脑荧光屏而产生干扰光线,因而使用电脑时要注意控制适宜的室内光线。
☁2、尽管专家表示电脑辐射极低,不会影响胎儿,但孕妇也要避免长时间连续操作电脑,同时注意眼镜与电脑屏幕要保持有40~50厘米的距离,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。
☀3、电脑的荧光屏上要使用滤色镜,以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。
🌹4、电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。因而长时间使用电脑后一定要及时做好清洁。
💪5、防辐射服是大部分孕妇会运用的防辐射措施,然而防辐射服的作用与弊端现在仍是众说纷纭,因而要正确认识其作用。同时选择质量好或业界认可度高的防辐射服,能提高防辐射的效率。
👊6、长时间用电脑办公的孕妇可以多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物,绿茶也是很好的防辐射食物,同时还有美白、抗衰老的作用。
孕妇用电脑的注意事项
💎1、孕妇防电脑辐射要注意电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽,室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气。
❤2、孕妇避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。
🌹3、电脑的荧光屏上要使用滤色镜,以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。
🌻4、孕妇注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。
🏠5、长时间接触电脑的孕妇多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物,绿茶也是很好的防辐射食物,同时还有美白、抗衰老的作用。
🌻6、电脑使用后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,孕妇要及时用清水洗脸,这样可以将所受辐射减少一部分。


近些年,国际升学热不断攀升,根据教育部在2020年12月发布的数据,2016年至2019年,我国出国留学人数达251.8万。越来越多的家长倾向于让孩子接受国际化教育,培养国际竞争力,让孩子日后在全球就业市场中寻求更广泛的机会。这其中,欧洲教育一直是很多家长的选择,那么,它到底有何种优势?
什么是欧洲精英教育
英式教育就是“精英教育”,旨在为社会精英阶层输送人才。英式教育拥有数百年的悠久历史,最早是以为欧洲上流社会特别是皇室成员服务为主。发展至今,它已经不再是贵族特权的体现,但仍是反映一个人家庭教育背景、社会阶层的重要符号。
欧洲精英式教育注重因材施教,认为学习的动力源于兴趣,可能得益于这种学习理念,创立于1900年的诺贝尔奖,从诞生之初就是一个具有欧洲血统的奖。20世纪前30年的影响世界发展的科技的突破与创新基本全部发生在欧洲,诺贝尔奖占比超过50%!
此外,欧盟国家平均师生比例为1:14.7,小班教学的教育理念,让每个孩子都能得到关注。
欧洲教育崇尚事实与环境教育,禁止对孩子过早开发智力,避免将孩子大脑变成硬盘,留给孩子大脑更多的想象空间。
在欧洲中小学课程设置里,学生除了本国语言和英语之外,还需至少选择一门外语进行学习。就外语课程设置而言,学校充分考虑到欧洲以德语、法语较为主流,美洲以西班牙语的运用较广,而中文则是世界上使用人数最多的语言。
他们注重丰富的生活实践类课程,看重孩子们的动手能力,开展丰富多样的生活实践类课程。
欧洲当地的公立教育是免费的,不用担心孩子学费。除公立学校外,欧洲很多国家也会有私立/国际学校,而且,欧洲最贵的私立学校与中国国际学校相比,费用相差不大!
在欧洲,孩子可以轻松上大学,录取时大部分学校都不太看重学生的大学背景和科研背景,同时对学生的成绩要求也较为宽松。除了部分专业要求严格,有筛选机制外,大部分专业大多只要满足学校的硬性条件就可以被录取。甚至部分学校还会放宽要求。这与中国高考的“严进宽出”则与之成为鲜明对比。
欧洲精英式教育既满足了家长对孩子成才之路希冀,又让孩子性格养成、专业知识与素养在潜移默化中不断提升,称得上满足了家长和孩子们对于国际教育的所有期待,这也是为什么更多家长选择欧洲教育。


在教育领域,中国是将虚拟现实最早投入课堂的国家之一。当VR技术和设备可以放心的为用户提供舒适的体验时,VR与教育内容的结合就进入了正式的上升期。
沉浸式虚拟现实技术与教学相融合的新模式,是以优质教学资源为核心,集终端、应用系统、平台、内容于一体,为学生创设接近真实的学习环境。虚拟现实技术可以将抽象概念具象化,为学习者打造高度开放、可交互、沉浸式的三维学习环境。
我们一直积极响应国家政策号召,利用最新的VR技术与教育融合,为用户制定一系列严密科学又生动有趣的VR教育方案,打造VR创新实验室,保障VR产品的落地开发,既将传统课堂上难以被学生接受理解的知识点更加形象易懂地展示出来,又让学生了解到最新的技术,探索不一样的世界。
教育系统引进了VR设备和资源,对于学校、老师、学生、教育局而言有什么优势呢?
1-形成学校的办学特色
“一校一特”即学校一般希望本校要么具有体育特色,要么是艺术特色,要么是科技特色。如果有一定实力的学校,便可以引进VR设备和资源了,甚至可以装备VR教室,就跟创客教室、科技教室一样,可以率先进行VR教育教学创新的探究。
这样做既可以学校自己受益,也可以让VR教育从业者受益,因为产品拿到市场上检验,让用户实际体验和操作,那么对于产品的迭代无疑最好不过。
2-推动学校的教育信息化建设
VR教育还是教育信息化的一部分。VR设备一旦进入学校,就需要安排人员管理使用,其实这也会逐步提升教师教育信息化水平。
老师和学生们要会用VR眼镜去看VR教学视频、课件等资源,甚至老师和学生还可以在熟练的情况下自己制作VR课件,实现资源共享。与现在的微课资源一样,可以校间共享、区域共享。
3-推动校际的交流与合作
如果当地的一个学校购置了VR设备和资源,那么其他学校就会去观摩VR教学,这样会促进校际的交流和合作。一旦是开展交流,其实不单是VR教育了,不同的学校的教学理念、教学模式等不太一样,使用VR设备和资源,各学校的用法可能都不太一样,各学校对VR教育持有的理念可能也不太一样,所以学校间可以进一步沟通和交流,找到更好的教育模式。
各级的教育局可以让本级下面的学校联动起来,实现VR教育资源共享,让区县内各学校的VR资源进行互通互享,同时和兄弟区县也可以进行交流。


🌹孩子什么时候开始学习英语比较好?
因为幼儿具有吸收性心智,因此,孩子语言的学习属于一种纯自然的行为,只要给他们提供正确的语言环境,他们比成人会更容易学习和掌握第二语言。而且,对于幼儿来说,两种语言的学习会加速孩子大脑的发育,让孩子在阅读、专注力和创造力等方面更有优势。
🔥所以英语启蒙从孩子一出生就可以开始。
🌹🌹如何正确的给孩子进行英语启蒙?
👉角色分工:家长的任务是陪伴学习!
家长是给孩子创造学习的环境,而不是把它变成负担,变成任务,那样会造成亲子关系的紧张,也很难取得学习的进步。。
所以我们把“教”这个任务留给老师,留给专业的人去做。
👉针对孩子语言敏感期的特点,分阶段进行输入。
➡0-1岁的婴幼儿,可以给他播放童谣,让小BB在听的过程中,培养音素意识。
【推荐“鹅妈妈童谣”,super simple songs。】
➡一岁之后可以让孩子开始绘本阅读。
在阅读的过程中,我们可以加入动作,边唱边读,边指边问,把单词与它的语音含义连接起来。
➡两岁之后可以给孩子看一些简单的原声动画,每次5~10分钟,选择孩子感兴趣的内容进行重复。
【推荐动画有字母积木、小猪佩奇、花园宝宝、天线宝宝、爱探险的朵拉。】
➡三岁之后可以加一些自然拼读的内容,建立字母及字母组合与发音的感知。
【推荐丽声我的第一本拼读英语绘本、自然拼读解码读本和人气网站www.starfall.com。】
➡五岁之后可以让孩子开始分级阅读,通过分阶段有层次的学习逐渐过渡到自主阅读。
【推荐牛津树、I can read、海尼曼、红火箭等。】
🌹🌹🌹给孩子进行英语启蒙要注意“短时高频”。
有的家长听说要磨耳朵,每次放很多歌曲给孩子听,这样收效甚微。
其实我们只需要把一首歌曲多次重复的播放给孩子听,就能加强他的记忆,取得输入效果。
这就是“短时高频”。
🌹🌹🌹🌹浸入式教育,不要去翻译。
有些家长总是担心孩子听不懂,怎么办?翻译成中文!
其实翻译反而增加了大脑的负荷,孩子要先把图像转化为中文,再转换为英文,长此以往很难达到英语听说的地步。
⚠所以,不要翻译!
给孩子一点时间,让他去建立图像、文字、语音和含义的有效连接,用英语的思维去学习。
🌻🔥对于幼儿来说,英语启蒙其实和母语一样,只要具有正确的语言环境,让孩子把英语作为交流和表达的工具,而不是需要学习的知识,那么,英语的启蒙就变得容易而且自然了。


巴洛克晚期(1680-1750)的音乐特点
1⃣情绪的一致性:一首作品通常只表达一种情绪。
2⃣节奏的持续性:一首乐谱开始处的节奏模式,往往贯穿整个乐曲。
3⃣旋律的反复连贯性:一首乐曲开始的旋律,会在曲子进行中反复出现。即使旋律以不同的形式出现,但它的特色会保持不变,旋律往往连续扩展,展开。因此,许多巴洛克的音乐听起来感觉精致充满装饰性,难以背诵。
4⃣力度的一致性:在某一个时间段内,音量大小常常保持不变,当发生变化时,通常是突然的,如同从一个层次直接跳至另一个层次的阶梯式力度。
5⃣织体以复调为多:巴赫倾向于持续性的复调音乐织体。哼德尔则是复调与主调交替使用,以产生对比。
6⃣和弦与通奏低音:对和弦的重视,使得和声的低音显得格外的突出。


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1进行正规、全面的卵巢储备功能评估
正确评估卵巢储备功能,是能否受孕及生育质量好坏的关键。目前临床上应用的评估卵巢储备的主要指标有年龄、基础卵泡刺激素(FSH)、黄体生成素(LH)、基础抑制素B(INHB)、基础抗苗勒管激素(AMH)、基础雌二醇(E2)、基础窦卵泡数、卵巢体积等。通过科学的生育力评估,才能定制最适合自己的备孕方案。
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2孕前检查不可忽视
婚检、孕检、产检,是保证优生优育的重要手段。孕检包括常规体检、妇科检查、妇科B超、宫颈TCT、TORCH、性激素六项、性传播疾病等,能了全面解备孕女性(尤其是高龄女性)的身体状况,及时排除一些遗传性疾病,为科学备孕做指导。
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3合理摄入营养,提前补充叶酸
叶酸有助于预防胎儿先天性心脏病、唇腭裂、神经管畸形、唐氏综合征等疾病,高龄产妇注意在备孕前就要补充叶酸,降低胎儿畸形的几率。富含叶酸的食物有动物肝脏、甜菜、花椰菜、绿叶蔬菜和橙汁,多吃水果和蔬菜都能补充叶酸。同时也要补充钙铁锌以及维生素。
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4控制体重,加强健身
一方面,正常的体重对于维持正常妊娠极其重要。而备孕来说,太胖和太瘦的人都不容易怀孕。肥胖很容易导致激素分泌紊乱,得多囊的机会也比较大,会影响到卵巢功能,降低受孕率。而太瘦,则容易造成垂体分泌促卵泡素及促黄体素不足,使卵泡减少卵子的生产,引发慢性不排卵及不孕症。另一方面,适当健身能有效提高备孕能力、增加受孕几率,提升关键部位的肌肉力量,为孕期的健康和安全做好充分准备。
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5作息规律,培养健康的生活方式
作息规律就是该吃吃,该睡睡。当机体处于极度疲劳或患病的情况下,由于营养和免疫功能不良,会使精子和卵子的质量受到影响,同时也干扰了子宫的内环境而不利于受精卵着床和生长,导致流产或影响胎宝宝脑神经发育,所以不宜疲劳受孕,孕前应该调整作息,要有充分的休息。
💭
6调整心态,开心备孕
年龄大了,在备孕这事上,就多了很多压力,家庭的压力、事业的压力,过大的精神和身体的压力,会影响到女性体内激素的正常分泌,抑制卵巢的正常排卵。所以,高龄备孕第一条,就是要调整心态,放松心情,管理压力,要让自己开开心心备孕。
💭💭
高龄女性想要成功怀孕,试管不一定是你的唯一选择。但是高龄又久久不孕的你,想要尽快怀孕,生一个个健康的宝宝,那么第三代试管婴儿技术就是你最佳的选择。了解试管,备孕试管,及时试管,祝大家早日好孕!


但除了长相外,一些疾病也会遗传给下一代,比如近视。
不少孩子年纪不大,却早早戴上了眼镜。除了和平时的习惯有一定关系,遗传因素也有一定的影响。
虽然不绝对,但近视会遗传
虽然并非近视的父母就一定生出近视的孩子,但在近视眼在发生和发展过程中,遗传因素仍然不可忽视。
大部分的孩子刚刚出生时都是高度远视,在成长的过程中,眼球发育、眼轴变长,远视逐渐消失,最后达到正常的视力。这个过程叫做正视化。
而一些孩子正视化后,眼轴继续变长,就发生近视。这种情况既受后天的用眼习惯、眼部疾病影响,也和父母的遗传不无关系。
一般来说,父母都没有近视的孩子,近视率会低于父母一方有近视或父母双方都为近视的孩子。黄种人的近视率高于白种人和黑种人。
高度近视,遗传率更高
近视按照度数,可以分为:
0-300度的轻度近视;
325-600度的中度近视;
600度以上的高度近视;
1000度以上的超高度近视。
父母的近视度数越高,遗传的可能性越高,特别父母双方如果都是高度近视,孩子将来近视的可能性就更高。
所以大家为了自己将来的宝宝,也要保护好自己的眼睛。
近视度数低时,对我们比较明显的影响是看不清远处,一些调节能力强的朋友或工作生活对视觉质量要求不高的人,甚至不用戴眼镜。
随着近视的发展为高度近视,我们的眼球会越来越长,就像一只鼓起来的气球,变得又薄又脆弱。出现眼底病变的可能性更高,剧烈的撞击、晃动,都可能导致眼底出现视网膜裂孔、视网膜脱离。
除此之外,一些近视度数高的朋友,视力的矫正效果也可能不如近视度数低的朋友,而且对眼镜的依赖性更高,可以说是离不开眼镜了。
孩子近视前后作为父母能做什么?
定期检查
近视一向是防胜于治,在孩子3岁后,建议家长每半年带孩子到专业的眼视光机构进行医学验光,建立视觉健康档案,跟踪孩子的是视力发育情况。如有近视,早发现、早矫正。
养成良好的用眼习惯
日常生活中,引导、督促孩子养成良好的用眼习惯。控制近距离用眼时间,遵循“20-20-20”口诀,学习、使用电子产品20分钟后,要抬头眺望20英尺(6米外)远方至少20秒以上放松下。
江阴市万达金街152号肖氏眼镜
验光技师、视力保健师
15806150206


随着国产HPV疫苗开始使用,很多人对于宫颈癌的关注又急剧增长。宫颈癌是一种恶性的、致死率还比较高的慢性疾病,一旦患上宫颈癌的话,治愈的可能性是比较低的,所以人们对于这种病症是极其害怕的。
为了降低患上宫颈癌的可能性,很多女性就会想到通过打HPV疫苗来对宫颈癌进行预防,那么,女性在注射HPV疫苗之后就能阻断宫颈癌吗?
被HPV病毒感染这件事,其实每个女性都有可能会出现。根据调查显示,我国有百分之八十以上的女性在其一生当中都会有较大的可能感染上HPV病毒,尤其是当女性处于性活跃的时候,感染上HPV病毒的概率就会更高。
但是存在着超过百分之五十的感染者在被感染后的几个月到两年的时间之内,病毒就会被人体自身的免疫系统所清除。根据研究人员的发现,HPV病毒的平均感染期通常都仅仅是短短的8个月而已。
通常情况下,低危的HPV感染仅仅只会造成寻常疣、尖润湿疣等疾病出现。而如果是高危HPV感染才会存在着与癌变有关的可能性,比如宫颈癌、肛门癌等癌症。
注射HPV疫苗并不意味着能够完全阻断宫颈癌病毒。在目前已知的案例中,百分之九十九的宫颈癌都和HPV感染有关。但是目前经过鉴定的HPV病毒数量为两百多钟,而与宫颈癌相关的高危型仅仅只有十几种。
所以如果按照这种类型的宫颈癌占全部宫颈癌的比例去进行反推,可能有百分之二十五的宫颈癌都是不能通过现在已有的疫苗来帮助进行预防的,所以就现在医疗水平而言,并不能断言女性在注射了HPV疫苗之后就能完全阻断宫颈癌。
由上述可知,女性注射HPV疫苗并不会完全地阻断宫颈癌。HPV疫苗仅仅是起到一个降低患上宫颈癌疾病的可能性。但是在临床来看,对于女性来说,注射HPV疫苗还是很有必要的。
另外,即使女性注射了HPV疫苗,在之后的一段时间内女性仍然需要定期进行相关的宫颈癌筛查,尤其是一些性生活较早或者性伴侣较多的女性更需要注意对于宫颈癌的筛查。
目前癌症基因检测已是世界趋势,早期诊断出癌症的风险与发生,提早介入与干预,能够大幅地提升癌症5年生存率与降低死亡率。全世界表观遗传学研究成为最先进癌症早期诊断的重要历程碑:肿瘤的特点之一是甲基化失衡,即癌变部位特定抑癌基因甲基化程度显著增高,表达下降甚至沉默,丧失抑癌功能,最终快速发展为癌症。因此特定基因甲基化状态可以被看做肿瘤发生与发展的重要指标。


研究发现,宫颈癌与HPV感染关系密切,99%的宫颈癌都是由HPV高危持续感染引起的。所以大部分女性被查出HPV感染后,内心都会比较焦虑。
[萌萌哒R]
其实,HPV感染并不算是一件多么恐怖的事情,80%的女性一生中都会有这种经历,大多数的HPV都是能够在人体内自行清除,有些女性甚至没有察觉都已经转阴了。只有部分免疫力低的女性,迟迟没有转阴,从而导致HPV高危持续感染。
[抓狂R]
HPV感染到宫颈病变,最后发展成为宫颈癌,这个过程大约需要2-10年,并不是一瞬间的事情。而且宫颈癌时可防可控的,在癌变的这个过程中,我们有足够的时间来战胜它。要想更好地预防宫颈癌,事先检查HPV是必不可少的,特别是当女性身体出现了某些异常,一定要马上去医院做检查,不可任其发展。
[吃瓜R]
身体出现4个信号,宫颈或已烂成“旧报纸”,千万不可大意
[吐舌头H]
1、白带异常
女性正常的白带应该是透明无色,或者是偏白色的。HPV感染者的白带异常一般表现为,白色或血性、稀薄如水样或米泔水状、有腥臭味的。如果白带中夹杂着血丝,味重、量多,很有可能是病变。
[鄙视R]
2、腹部疼痛
非经期出现肚子疼,如果疼痛持续很久,那就需要上医院做检查了,毕竟下身疼痛多为宫颈癌的征兆。
[可怜R]
3、月经异常
在经期时伴随黑色的血块症状;或者月经持续不止,周期延长,伴有接触性出血;或会出现黑色的血块儿、经量增多等情况。
[再见R]
4、频繁“尿失禁”
排液呈持续性,并且量非常多,多到能浸湿内裤。
[害羞R]
如果女性发现自己的身体有上面提到的其中一点,一定要引起重视,及时上医院做HPV检查,防止HPV高危持续感染,从而引发宫颈癌。
[大笑R]
目前世界上并没有任何的药物或者手术能够直接治愈HPV,只有提升免疫力这唯一方法。如果女性检查出感染了HPV,不要紧张,要努力增强自己的免疫力,早日转阴才是关键。
[萌萌哒R]
补充ֽֽֽ金ֽֽֽ豆ֽֽֽ多ֽֽֽ肽ֽֽֽ多ֽֽ糖,提升免疫力,清除HPV病毒
[萌萌哒R]
女性感染者平时可以补充ֽֽֽ金ֽֽֽ豆ֽֽֽ多ֽֽֽ肽ֽֽֽ多ֽֽ糖,它是免疫营养素,可以直接作用于免疫力提高,富含精氨酸和谷氨酸,精氨酸可以增强免疫细胞中吞噬细胞的免疫功能,活化免疫细胞,可以很好地调节免疫系统,增强免疫细胞清除HPV的能力,促进HPV转阴。


1⃣.婴幼儿的情绪发展和先天的气质与后天的成长环境都有关。在出生时脑干与边缘系统间的杏仁核已基本成熟,能够产生激情。而用于调节杏仁核冲动的部位在出生后逐渐成熟,所以先天的气质和后天的成长环境都会给孩子的情绪发展带来影响。👨👩👧👦
2⃣.婴幼儿出生起就具有情绪反应的能力。有愉快、兴趣、惊奇、厌恶、痛苦、愤怒、惧怕以及悲伤等基本情绪。这些情绪代表着孩子不同的内心感受和他们对外界的表现。
3⃣.婴幼儿先天情绪的发展离不开后天环境的影响。只有在和成人的互动中,孩子的先天情绪才能发挥它们原本的作用,所以在日常的亲子相处中成人也应多注意自己给孩子的情绪反馈。🌸
4⃣.婴幼儿的情绪反应较为快速但也缺乏对自我的控制力。大人的安慰能够有效缓和孩子的哭闹,母婴交流与抚慰的经验能够成为孩子情绪发展的基础。🤱🏻
5⃣.婴幼儿在成长过程中能够迅速地进入社会化进程。就像孩子对母亲的依恋使得他们在房间里追随着母亲一样,随着孩子长大,情绪将渐渐在社会意义上影响宝宝的行为。👶
6⃣.情绪和语言都是孩子进行人际交流的重要手段。家长要通过孩子的面部表情、身体姿势和发音的声调进行判断并及时给予应答。


什么是妊娠纹?
 孕期,准妈妈的子宫不断增大,腹部隆起,体重猛增,导致皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长,超过一定限度时,皮肤弹性纤维发生断裂,于是就在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。这就是妊娠纹。
 为什么会长妊娠纹?
 1、孕期荷尔蒙变化所致
 女性怀孕后,体内的激素会发生变化,由于孕期内分泌的改变,皮内弹力(纤维)减弱、脆性增加,皮下毛细血管及静脉壁变薄、扩张,影响皮肤的弹性纤维和胶原纤维受损,从而导致腹部、腿部等地方的皮肤变薄,弹力纤维断裂,透出皮下血管的颜色而形成妊娠纹。
 2、体重增长过快
 有的孕妈妈的妊娠纹并不明显,而有的则非常显眼,这与孕妈妈孕期体重增长有一定的关系。孕妈妈如果体重增长过快,导致腹部迅速增大的话,也容易导致孕妈妈的皮肤组织受到破坏,导致皮肤拉伸剧烈,从而使妊娠纹出现的几率增加。
 3、皮肤干燥老化
 一般来说,年龄较大的孕妈妈比年纪轻的孕妈妈更容易出现妊娠纹,这是因为孕妈妈的皮肤以及开始老化,弹性也不如年轻肌肤了。妊娠纹的出现是因为皮肤弹性纤维断裂导致,所以,肌肤干燥、缺乏弹性的孕妈妈也更容易长妊娠纹。
 孕妇几个月开始长妊娠纹?
 大多数孕妇是在妊娠5、6个月时,发现大腿上部、腹部及乳房等处皮肤出现了淡红色或紫色条纹,也有的是在分娩前一个月长的最厉害。当然,根据每个人的体质差异,也有的准妈妈整个孕期都没怎么长过。
 妊娠纹常出现在什么位置?
 妊娠纹大多出现在腹壁、大腿内侧、屁股和胸部,大致上是以肚脐为中心,形成多环形分布。有些准妈妈的臀部、后腰部、肩膀与手臂等处也会出现。初产妇最为明显。妊娠纹的范围有大有小,小则只有腹部外侧或大腿几条而已;大则整个腹部及下胸部皆有。


整形手术分四级,你做的是第几级?
不同的整形手术的复杂程度以及医疗风险大小都是不一样的,其中所需要的技术设备乃至环境也是不一样的。我国卫生部根据项目复杂程度、技术难度和手术风险将美容外科项目分为四级。
【不同级别包含的项目】
1、 一级项目
常见的如双眼皮手术、隆鼻、开眼角、去眼袋、隆下巴、打瘦脸针、吸脂量<1000ml的吸脂术、处女膜修补术、腋臭手术、自体脂肪注射、植发等。
可开展一级项目的机构有:具备医疗美容、整形外科经营资格的医疗机构。
2、 二级项目
常见的有隆胸、乳房下垂矫正手术、局部除皱手术、1000ml≤吸脂量<2000ml的吸脂手术、阴茎延长和增粗手术、阴道紧缩术等。
可开展二级项目的机构:设有医疗美容科或整形外科的二级和三级综合医院;设有麻醉科及医疗美容科或整形外科的门诊部和整形美容医院。
3、 三级项目
包括全面部除皱术、全面部皮肤磨削术、洗纹身、2000ml≤吸脂量<5000ml的吸脂术四项。
可开展三级项目的机构:设有医疗美容科或整形外科的三级综合医院;整形美容医院。
4、 四级项目
包括磨颧骨、磨下颌角、上下颌骨其它成形术、巨乳缩小术、腹壁成形术五项
可开展四级项目的机构:三级整形外科医院;设有医疗美容科或整形外科的三级综合医院。
备注:非手术的医疗美容项目暂时还未分级,经营范围里有医疗美容、美容外科、美容皮肤科一项的可以从事。
【不分级的医疗美容项目】
1、美容皮肤科项目
(1)无创治疗项目
包括内服、外用药物美容治疗,光疗(红光、蓝光、紫外线等)治疗痤疮、色素性疾患及调节肤质等。
(2)有创治疗项目
物理治疗比如冷冻,电外科治疗,微波治疗,粉刺挤压,微针(Microneedle)治疗,其他针对皮肤病损或缺陷的物理治疗。
抽吸、注射及填充:局封(相关药物),硬化剂注射,肉毒素注射,填充物注射,吸脂与脂肪移植,其他针对皮损或缺陷的注射治疗。
化学剥脱比如果酸焕肤,激光和其它光(电磁波)治疗。
2、美容中医项目
(1)中药内服美容法
(2)中药外治美容技术
(3)针灸美容技术
(4)中医推拿美容技术
(5)其他中医美容技术
可以看出,不同的整形手术,其复杂程度以及可能出现的医疗意外和风险大小并不一样;需要的医疗技术、设备的支持也不同。
因此国家把整形手术分成了四个级别,并且还规定了医疗机构开展不同级别手术的资格。


泰国试管婴儿之前要先治好输卵管积水吗❓
💁输卵管积水是不孕症的一个重要原因,患者若希望怀孕,其妊娠率也会低于无积水者,且流产率及宫外孕发生率会大大增加。
⭕影响妊娠的原因有以下几点:
1⃣输卵管积水潴留液改变宫腔的内环境,机械的干扰胚胎与子宫内膜的接触。
2⃣输卵管积水患者种植窗期子宫内膜β一整合素水平下降,亦可影响子宫内膜容受性。
3⃣输卵管积水常由感染引起,且多为上行感染,即往的感染可能会造成子宫内膜损害,留下永久性的对胚胎种植容受性的影响。
4⃣另一方面B超监测下经阴道取卵过程中误穿输卵管积水,积水直接污染卵细胞,影响卵细胞受精及受精卵发育。
5⃣输卵管积水中所含的微生物、碎屑及毒性物质影响胚胎着床,降低胚胎种植率及妊娠率,增加流产率。
6⃣输卵管积水时组织所释放出来的细胞因子、前列腺素、白细胞趋化因子和其他炎性复合物作用与子宫内膜,影响胚胎着床。
输卵管积水有轻重程度不同。有关研究表明,只有超声观察到输卵管明显扩张者才有可能影响试管婴儿的妊娠结局。因此在对于输卵管严重积水者,医生建议试管婴儿前先进行预处理。对于轻者或不明显的积水应根据患者的具体情况决定。如积水程度较轻,或仅有输卵管轻度扩张,也可先给予抗生素治疗后试行试管。如患者有试管婴儿反复失败的病史,同时又有较明显的积水,才考虑在进行下一次助孕前先处理积水。
👼泰国试管婴儿👼


[斜眼R]刚学完CELTA课程,别看这个课程是让教成人英语的老师学的,里面的教学方法也能用在孩子身上。下面和大家分享一下学习方法。

[萌萌哒R]CELTA很注重的一个教学方法是MFP (meaning, form, pronunciation)这个无论是教词,教句子,教语法,都适用。

[暗中观察R]以上面这6个卡片为例,如果教三个单词: pencil, book, marker,那会先给孩子看图片(图1,3,5),让他们理解铅笔、书、马克笔的意思。

[大笑R]然后再到单词拼写(图2,4,6)和读音。拼写和读音的顺序可调换。

以上是教单词的顺序哈,教句子也是同样的方法,如果想知道,明天和大家分享[派对R]


👶宝宝出生头一年,不管是喂养🍼还是日常作息🌇,新手妈妈🤱只有先了解基本护理常识👩🔬,才能更好陪伴宝宝健康成长。今天,特整理了以下40个常见护理常识,妈妈们快收藏吧!📨
喂养篇🍼
01🌈
宝宝喝初乳好吗?
一般把产后4-7天内的乳汁称作初乳。初乳虽然量少、稀淡,但对新生儿极重要。喂母乳的宝宝,在生后半年内很少生病,就是接受了母乳中抗体的缘故。因此,初乳决不要随便遗弃。
02🌈
婴儿出生后第一口应接受母乳。
婴儿生后应尽早吸吮妈妈乳房,可刺激乳房尽早产生乳汁,还会吸吮乳房,获取乳头、乳头周围皮肤和乳管内的有益细菌,促进婴儿肠道菌群建立。母亲分娩后多不会马上分泌乳汁,但正常新生儿体内的棕色脂肪可提供生后72小时内婴儿所需能量。只有当宝宝出生后体重下降>出生体重的7%,才需额外添加配方奶。
03🌈
喂养婴儿不是定时喂养,应按需喂养。
不要担心健康婴儿睡觉期间会出现低血糖等问题。特别是应慢慢养成婴儿夜间逐渐睡长觉的习惯。刚出生的婴儿,按照需求喂养是没有规律的;大约两周后逐渐形成2-3小时为周期的喂养。婴儿清醒期间,喂养间隔会变短,睡眠时喂养间隔会变长,这时候以每日7次喂养为宜。
04🌈
各阶段宝宝胃容量
新生儿:不足10毫升;
2周-2个月:80-140毫升;
3个月:130-160毫升;
4个月:140-180毫升;
5个月:150-200毫升;
6个月:200-220毫升;
6个月以上:大于220毫升。
05🌈
如何喂养最为“干净”?
婴儿刚出生后,吸吮妈妈乳房,首先接触到的是妈妈乳头上的需要氧气才能存活的需氧菌;继之是乳管内的不需要氧气也能存活的厌氧菌;然后才能吸吮到乳汁。母乳喂养过程是先喂细菌再喂乳汁的有菌喂养过程。
06🌈
婴幼儿知道饱吗?
从新生儿开始,他就能够知道 “饿”和“饱”。通过观察宝宝的行为,当发现宝宝出现动作增多,精神不集中,就意味着他饿了。当宝宝拒绝进食时,就可认为他饱了。让宝宝多体验 “饥”和“饱”,对日后形成良好的进食习惯非常有益。
07🌈
宝宝吃得越多,长得越胖越好?
宝宝过快生长实际上并不是健康的标志,反而预示着今后宝宝出现肥胖的可能性很大。世界卫生组织多次强调肥胖和生长迟缓都属于营养不良。如果宝宝生长速度过快,应考虑他是否存在摄入蛋白质过多、进食量过多、活动量过少等问题;如果宝宝生长缓慢,则应考虑宝宝是否进食量不足、吸收消化不良等。


三、多运动
对孩子来说,运动跟营养摄取一样重要。适量的运动可以刺激骺板和骨骼,促进生长激素的分泌,强化身体的肌肉、骨骼和韧带。弹跳类运动能有效帮助孩子长高,推荐快走、慢跑、跳绳、游泳、踢毽子、艺术体操和羽毛球等各种球类运动等有氧运动类型,类似这样的运动可以长时间、不间断、有节奏地挤压刺激骨骼,帮助长个儿。此外还应鼓励孩子经常到室外活动,因为适当的阳光照射,能增加体内维生素D的合成,有利于胃肠对钙、磷的吸收。
经常锻炼的孩子,比不爱运动的孩子平均要高6-8厘米!当的运动有利于长高,尤其是在温暖宜人的5月份,到环境好的地方踏青或者是小伙伴一起踢球、跳绳等,还有利于身心的愉悦。注意不要给孩子选择负重的运动,告诉孩子运动时不要脚跟落地,以免给膝盖和腰部造成伤害。
专家推荐:
世界卫生组织认为:
5~17 岁的儿童青少年每周应至少锻炼 3 次,一次锻炼至少需要累计 1 小时中到高强度的身体活动。
推荐快走、慢跑、跳绳、游泳等有氧运动类型,可以长时间、不间断、有节奏地挤压刺激骨骼,帮助长个儿。


对于牙齿来说,什么问题是最可怕的?隐隐作痛的智齿?影响颜值的牙齿畸形?还是常见的蛀牙?都不是,因为这些问题都是可以通过治疗修复的。对于多数人来说,最可怕的是牙龈萎缩,因为牙龈萎缩是不可逆的,几乎很难恢复,牙龈萎缩太过严重会导致牙齿松动脱落。
 一、什么是牙龈萎缩?
 所谓牙龈萎缩,它指的是牙根部位的牙龈退缩,将牙根暴露出来。牙龈萎缩是一种常见病,因牙周疾病所引起,在牙龈低部有牙结石,牙结石可以造成牙龈萎缩、牙齿松动脱落等。
 二、牙龈萎缩的原因?
 炎症性牙龈萎缩,因为牙周炎导致周组织遭到牙龈萎缩破坏,牙槽骨吸收以后,附着在牙槽骨上的牙龈也就随着向牙根方向萎缩,只发生于有牙周炎的患者。
 机械性牙龈萎缩,由于牙刷不符合标准,刷牙方法不正确(如横刷法),不良修复体等机械摩擦或压迫牙龈,造成牙龈和牙槽骨退缩。多发生于一组牙或个别牙。
 废用性牙龈萎缩,由于牙齿没有了咀嚼功能,牙周组织缺乏必要的功能刺激,长期处于废用状态,可使牙龈,牙槽骨吸收。
 老年性牙龈萎缩,由于年龄增长发生的。是一种生理现象,是人类随着年龄增长,各个器官功能减退在口腔系统的表现。此种萎缩是大部分或全口牙齿的牙龈和牙槽骨发生萎缩。
 早老性牙龈萎缩,和老年性牙龈萎缩一样,但多发生于较年轻的青年人。也就是说年轻人出现老年人牙龈萎缩的表现,所以称为早老性牙龈萎缩。
 三、如何预防牙龈萎缩?
 1、保持口腔清洁是延缓牙龈萎缩的最有效的方法,定期洗牙尤为重要。
 2、养成良好的口腔卫生习惯。每天刷牙至少2次,晚睡前的一次必不可少。养成每晚或定期用牙线,是更好的、更实用的预防牙龈萎缩方法。
 3、定期到医院口腔科检查,防治炎性口腔疾病。牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等,都是刺激引致牙龈萎缩的原因,所以应治疗,并进行有关口腔自我保健知识的咨询;对于已经萎缩的牙龈,也可以手术治疗。
 4、治疗引发牙龈萎缩的老年性全身性疾病。如内分泌紊乱可导致牙龈萎缩;贫血和缺乏维生素C,易牙龈出血;糖尿病人容易发生口腔炎症;白血病等严重疾病也可引起牙龈萎缩。在治愈原发疾病之后,牙龈萎缩也随之好转。
 5、远离环境污染。如砷、铅等金属中毒可导致牙周炎,牙龈水肿及牙龈萎缩,故应重视自己的工作和生活环境,避免接触有毒物质。


警惕!这几类人群易患乳腺增生
乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势,年龄也越来越低龄化,在医院经常看到二十出头的女孩子来做乳腺检查。

乳腺增生一般可以随月经周期或情绪变化加重或减轻,大多呈明显周期变化,有时伴随一些其他症状,如乳头有少许淡黄或淡乳色分泌物,乳头瘙痒,疼痛牵拉背部、肩部、腋下等症状。

小荷提醒姐妹们,一旦自己感觉有了肩、背、腋下疼痛,应尽早去正规医院检查。乳腺增生的大多数患者需要药物调理治疗,一部分患者通过自我调节后可自然缓解,一部分未生育者可以通过妊娠、哺乳后自体内分泌调节而好转。

以下几类人群更容易患乳腺增生:

第一类人群:未婚未育未哺乳者
乳腺增生病是最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。乳腺增生病可发生于青春期后任何年龄的女性,但以30—50岁的中青年妇女最为常见。其主要表现为乳房肿块和乳房疼痛,一般常于月经前期加重,行经后减轻。

第二类人群:高龄未婚未育未哺乳 且精神抑郁者
乳腺增生是25—40岁的育龄女性常见和高发的疾病,在乳腺门诊里乳腺增生患者的比例高达80%以上,主要表现为周期性的乳痛,在生理周期出现前比较厉害,周期结束后缓解或消失。

年龄比较大但是未婚,没有生过孩子或哺过乳及精神抑郁的女性最容易得乳腺增生。35岁前尽量正常婚育。另外,产后尽量母乳喂养宝宝,心情要一直保持开朗,不要生闷气、过于着急和暴躁,因为精神因素也是乳腺疾病的一大诱因。所以一旦查出有乳腺疾病,情绪调节是第一位的,同时应积极配合治疗。

学会呵护乳腺,自检乳腺
自检的方法是采取仰卧的姿势平躺在床上,用指腹顺时针按压乳房,但不要采取抓的姿势,免得把正常的乳腺组织也当成增生。如果摸到有散在的颗粒状物体就应该就医。平时要少吃高脂、高蛋白、低纤维的食物,同时,少吸烟和饮酒,少吃辛辣刺激性食品。多吃白菜、海带和豆制品。平时内衣穿的不合适也会影响乳房的健康。


感染HPV后,身体有3个症状出现,需警惕
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HPV即人乳头瘤病毒,是诱发宫颈癌的病因,特别是感染高危HPV的人,现如今越来越多的人出现病变甚至是宫颈癌,因此也让女性们对HPV渐渐开始重视,当女性感染HPV后并不意味着就会导致宫颈癌的出现,但是如果宫颈有病变,身体会有提醒,一定要注意。
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🌟3个症状出现,该警惕了
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1、月经量明显增大
宫颈黏膜在受到HPV病毒入侵时,也会造成黏膜形体及功能的变化,容易出现黏膜部位的破溃流血,混杂在经血中,或使得经血颜色发黑且经血量明显增加。
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2、异常出血
感染了HPV之后,由于一些免疫细胞的破裂,可能带来非经期出血,甚至在绝经以后还会出现出血症状。
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3、腿肚抽筋
HPV病毒引发宫颈病变之后,会影响子宫内气血的正常运行,造成下肢部位的血液循环障碍,若是肌肉组织得不到及时的养分和血液供应,就容易出现肌肉痉挛,也就是腿肚抽筋的异常表现。
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🌟常吃2种食物,容易让HPV不请自来
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1、油炸食物
汉堡、薯条一类的食品含有较多的饱和脂肪,经常食用,不利于消化,容易造成脂肪堆积,还容易迫害身体的免疫机能,导致抗 菌能力下降,加大了HPV感染的机会。
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2、高盐食物
如咸菜、腌制菜等,长时间摄入,会对宫颈健康带来很多的安 全隐患。因为一旦体内的盐分超标,很容易导致宫颈细胞失去活性,引发HPV的出现。
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🌟5个身体异常信号在提醒你:HPV病毒已经入侵身体
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1、私密部位出现菜花状分布的异常红点
2、例假不规律,伴有发黑的血块
3、白带明显增多,或伴有腥臭味
4、小腹有坠痛感,且频繁出现
5、四肢出现疣疙瘩
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🌟要想远离HPV,避免宫颈病变,要做好1件事
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增强免疫力
感染HPV不要怕,提升免疫力,免疫力是清除,和抵抗HPV入侵的主要途径,🎈克[doge]维[doge]丁[doge]素🎈可以稳定有效的提升补人体所需的硒元素
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其主要成分有:麦芽硒、维生素e、胡萝卜素;
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麦芽硒是人体易被吸收的硒元素,可提升免疫力;
维生素e可确保麦芽硒充分发挥,维持硒活性,抑制硒元素排出;
胡萝卜素能提升细胞活性,强化份降解、吞噬、抵抗病原体能力;


康复理疗师的职业定义:,运用针灸刮痧、推拿点穴、拔罐热疗、耳穴诊治、反射疗法、心理疗法、饮食疗法等防治疾病,简单易行、无痛苦、无毒副作用、疗效显著,是亚健康状态防治的重要手段。经调查康复理疗师是世界上工作幸福指数最高的,并且还能实现个人社会价值的工作之一。
康复理疗师的就业前景是十分的广阔的,随着人们的生活水平的提高,人的需求也是多种多样的变化。现在人们最求的是健康和幸福的生活,生活节奏的加快也给人们的生活带来一定的威胁,特别是中青年朋友,整天忙于工作不注重生活物质的质量,越来越多的人出现亚健康这种情况。还有很多的老年朋友身体更是谈不上健康,年轻的时候身体就出现亚健康这种情况,年老的时候身体各方面技能也都出现下滑的趋势,到医院的话有又需要有很大一部分的支出,医院对这方面的需求也是十分的紧缺。
康复理疗师是一个新型的行业,在我国刚刚起步,又是一个朝阳的行业。我国的就业压力比较大,很多人都在埋怨工作不好找不好做,越是新型的职业就越是有发展前途,发展也是十分有前景的。招生对象:
    1.各医疗保健机构、体检机构、健康管理公司、健康保险公司、社区、部队的相关医疗卫生保健机构,政府相关部门,健康产业公司及中医养生会所,大型企业职业卫生和保健部门,康复理疗教育、研究机构和相关产品生产、营销企业等处的从业人员;
    2.各类院校毕业的健康、运动、保健、养生、医学等方面的应届及历届毕业生;
    3.热爱生活、追求健康、热心养生文化的各界人士。《康复理疗师》是所包含的项目有:康复理疗师可操作范围:推拿、按摩、刮痧、拔罐、艾灸、火疗、正骨、整脊、中药外敷、药灸、牵引、电疗、磁疗、蜡疗、泥疗、TDP、灸灯、颈肩腰腿痛、各类骨关节疾病、社区康复、中风偏瘫等后遗症的康复、各类慢性病的康复理疗、亚健康调理、老年慢性病康复调理、小儿保健、传统康复技术和现代康复技术等适用于所有与康复理疗有关的行业,规避了重复考证的弊端,一证在手,全国通用。
因为现在随着人口老龄化的进程加快,期望寿命的延长以及慢病的上升,对健康维护及改善的需求会日益增长。有一支康复理疗的专业队伍,对于改善和提高中国国民身体素质,全面建设小康社会有着重要意义。所以说康复理疗师用处是非常广的,并且健康管理师就业前景也是一片光明的。


医学影像技术到底是什么?
今天看小红书搜自己的专业看到了一篇还是在校医学影像技术的学生写的介绍,感觉不够全面,在这里想补充一下分享给大家。
首先第一个问题:医学影像技术出来是干什么的?
医学影像技术顾名思议就是技术,出来要考的证是技师证,在医院走的也是技师线是干不了诊断工作的,主要在医院的工作就是操作机器。所以如果想当医生的同学报专业的时候一定要看好,你所报的专业是不是后面带技术两个字,像医学影像技术、医学检验技术等出来均不可以考医师资格证,并且这个是你再往上考也不可以换专业的。技术类颁发的是理学学位而不是医学学位。这个大家一定要注意。
第二个问题:这个专业的考研前景如何?
首先学历越高你的起点也会相对的高,但是除了希望以后留校的,剩下的你来到医院了以后你和中专技师……大专技师……甚至培养的复原兵干的是一类工作,拍片子,现在的机器都比较自动化,工作说实话不是很有技术含量。像我的同班同学考本专业的很少,尤其是女生有的就换专业了,像基础医学这类考研限制比较少的,大家记住所有临床还有影像学的专硕我们都是不可以报的。但你可以考学硕类的影像学专业,但你毕业以后必定会面临一个问题,无法考取医师资格证,在医院无法走医师线,除了私立医院,或者乡镇社区还有卫生所这类比较小的地方,在正规的公立医院,你是无法从事医师类工作的,这就比较尴尬了。
第三个问题:大型设备上岗证何时考
工作两年以后可以考取。
第四个问题:就业方向
放射科、CT室、核磁、介入、放疗、核医学,就业面看起来广但其实相对狭窄,除非大医院,普通医院技师的需求量比较小,并且男生真的要比女生好就业。
第五个问题:大专或者中专学这个专业未来出来的就业面怎么样?
我觉得这首先要看你未来想要发展的地区,首先南方比北方要更加认可这个专业,再其次大城市比小城市认可这个专业,但如果是大专或者中专,在大城市里像北京进不了很好的医院,这就面临未来一系列问题,像户口问题……虽然挣钱相对多,但是有很多现实的因素不得不考虑。如果想回三线城市发展,除非你的家庭可以帮你很多,自己找工作真的很难,越三线真的越看重学历,大专的技术现在最多就是去个体检中心,或者很普通的私立医院。回县里的,像县医院一般进不去,大多数还是去的县中医院或者私立医院等。敲重点,如果一个女孩子大专学的医学影像技术非常建议转专业,例如护理。


【每天学一点音乐史 · 各古国的乐器】
今天这篇讲了古埃及,古印度和古中国的乐器~
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众神的音乐
音乐渗透进埃及神的神话。地狱之神Osiris,往生的神,被知晓为“叉铃的上帝“因为他和这个乐器的联想(一种发出咯咯声的东西)。儒神,主持孩子出生,通常被与一把竖琴或者里拉表现。埃及的神父和女祭司向上帝吟诵赞美诗作为每日的职责和在特别的节日上。在宫廷中,主要的音乐家有着很高的地位和正式的等级。许多演奏家是女人,还会跳舞。
埃及乐器和美索不达米尔的有些比较相近,但是竖琴发展的更多,1200公元前有两米高。古埃及的音乐在几个世纪中没有太改变,有着训练音乐家的学校支撑着传统。肯定有过一种比较自由的流行的传统,然而,古埃及画展现了平民合着管子和鼓跳舞。
印度传统
与众不同的印度音乐传统有着在Indus山谷文明的起源,这个文明在2600-1900公元前处于旺盛发展时期,但我们知之甚少。从大约1500公元前开始,神圣的印度教徒文本,被认为是Vedas开始出现。有些是被背诵的,其他是被吟唱或者唱的。特别的乐器被这个文本提到。国王Ravana,在印度史诗中神Shiva的追溯者,Ramayana,被归功为Ravanatha的发明。R是一种有弓的弦乐器,以椰子壳和竹子制成。另一个从古老的遗物中幸存的是Mridangam,一个双面鼓,在印度教神话中,被神牛Nandi演奏过。一系列弹拨乐器,Veena,被认为追溯回Vedas吠陀经时期。许多在当今印度古典音乐杰出的乐器,包括Sitar和Tabla,源于中世纪。
钟,磬,和寂静
中国自三千年前有着持续的音乐传统。在最早期,乐器的混合非常的卓越,包括杰出的角色被归属于钟和磬,石头的厚片被悬挂在木质框架中,以装填垫料的锤棒敲击。
笙,一种用竹子管做的口状管风琴,和各种各样的筝,保持了中国音乐在历史中的中心,相同的还有笛子和鼓。中国人还发展了一套卓越的美学,特别是探索声音消失在寂静中的效果。
国家的和谐
对于古中国哲学家来说,音乐被视为反应宇宙基本秩序。中国的帝王统治者深信仪式音乐的正确演出支持了国家的和谐。在公园前一世纪,宫廷和军队音乐严格的被帝王音乐局管理和控制。然而,大多数音乐逃离了官方的控制。中国戏剧从公元前三世纪开始发展,自唐代(618-907公元)达成了一个兴旺的局面。


第四章被告律师的应诉代理
一、研究起诉状
当事人在约见律师要求咨询的时候,律师应当告知被告带齐所有材料。
二、听取当事人的陈述
三、判断诉讼的未来
律师在作出判断前,对自己把握不准的,应进一步查阅后在回答。
一个案子的输赢取决于诸多因素:事实本身;证据收集;律师能否把全部的理说出来;法官;社会大背景。
律师还需告知当事人可能存在的风险,即自己的道理不被法官所采纳的风险。
四、提出合理建议
如果律师认为这个案子被告明显无理,劝被告接受现实。律师建议被告方和原告方庭外和解,请求原告撤诉。如果缺乏沟通的渠道,律师还可以建议被告方不应诉,由法院缺席判决。
五、办理委托手续
六、深入研究
1、原告是否有起诉资格
考虑原告是否是实体法律关系的主体
考虑原告是否有诉讼行为能力
如果是单位,需要研究是法人还是非法人组织,需要看营业执照或者组织机构代码。如果单位被吊销停办,应当考虑单位实体权利义务有谁承继。
2、被告是否与本案有关系,是否是应当承担民事责任的主体。
3、研究案由是否正确,进而考虑是否属于法院管辖,是否是民事案件。
4、研究诉讼请求是否在法律容许的范围内。诉请应当与案由一致。
5、研究事实。
6、研究起诉状中的法律依据。
7、研究法院,是否有管辖权。
8、研究原告向法院递交诉状的时间,是否在诉讼时效之内。
七、确定答辩思路
(一)、驳回起诉
抗辩思路:驳回起诉——驳回诉讼请求
1、原该是否具备诉讼权利能力和行为能力,如已被工商管理机关注销的公司名义起诉;以昏迷的原告没有法定代理人的情况下起诉。
2、原告是否是与本案有直接利害关系的当事人。
3、如果双方当事人之间达成书面仲裁协议,约定不得向法院起诉的,也应当驳回起诉,
4、应当由其他机关处理的争议,不属于法院主管工作的范围,当事人向法院起诉的,也应当驳回。如:属于历史遗留的落实政策性质的房地产纠纷,因政府指令而调整划拨等引起的房地产纠纷,均不在法院的管辖之内。
5、涉案的纠纷是否已经处理过。
6、是否属于当事人不得在一定期限内起诉的案件。
(二)驳回诉讼请求
1、原告所主张的请求无事实依据
2、原告所主张的请求无法律依据
3、当事人的起诉超过诉讼时效
八、撰写答辩状
被告应当在收到起诉状之日起15天内提出答辩状。被告不提交答辩状,不影响法院审理。
答辩状应当是代理词的提纲。
根据原告的人数来准备份数。


了解HPV,这些知识点你一定要清楚!
1⃣什么是HPV病毒?
HPV病毒是一种只感染人的病毒,分为高危和低危类型,持续感染高危类型会引发宫颈癌。
2⃣为什么会感染HPV病毒?
几乎所有的女性一生中都会感染HPV病毒,有的人相当于是宫颈的一次感冒,很快就自愈。有的女性可能会持续感染,高危型病毒持续感染会诱发宫颈病变,低危型持续感染会诱发尖锐湿疣。
3⃣是如何感染上的呢?
HPV病毒主要通过性生活直接传播,还有拥抱亲吻等亲密接触传染的,也有的是在宾馆住宿、游泳或者公众浴池使用共用物品被感染,也有的是家庭里有人感染,被间接传播的。
所以每次出差旅游时,尽量不要裸睡。家里如果有人感染,毛巾用具也是分开比较好。
4⃣感染后有什么症状?
女性宫颈是哑巴器官,一般没有症状。低危感染有的会长疣体,高危感染没有明显症状。
所以一定要按时到正规医院进行HPV病毒和宫颈筛查,我认识的最年轻的患宫颈癌的小姐姐,只有32岁,各位仙女不能掉以轻心。
5⃣如何预防不被感染?
女生从有性生活开始,就要关注宫颈健康。避孕套是第一道防线,个人清洁是第二道防线,选用可以清除HPV感染的洗液是第三道防线,可以达到阻断HPV感染,还有其他致病菌感染的效果,男朋友别忘了,也要用一起使用,说不定就是他传染给你的。
6⃣如何检查是否被感染?
各地正规医院都有HPV专项的检查,费用在300-500元左右。
7⃣如果感染HPV病毒怎么办?
感染低危类型一般不致病,不用太担心。
感染高危类型要引起关注,可以按疗程使用使用曦曦爱凝胶进行清除病毒。
8⃣宫颈癌疫苗能不能打?
9-45岁都可以打,但最适合的年龄段在9--26岁,没有性生活之前接种最好,接种前要去做个HPV筛查,已经感染病毒也不能打。
小姐姐,看完后记得点下收藏哦!


CAN(Controller Area Network)即控制器局域网络。是应用在现场、在微机化测量设备之间实现双向串行多节点数字通讯系统,是一种开放式、数字化、多点通信的底层控制网络。 CAN协议建立在ISO/OSI模型之上,其模型结构有三层。协议分为Can2.0A, CAN2.0B,CANopen几种。 CAN-BUS即CAN总线技术,全称为“控制器局域网总线技术(ControllerAreaNetwork-BUS)”。CAN总线的通讯介质可采用双绞线,同轴电缆和光导纤维。通讯距离与波持率有关,最大通讯距离可达10km,最大通讯波持率可达1Mdps。CAN总线仲裁采用11位标识和非破坏性位仲裁总线结构机制,可以确定数据块的优先级,保证在网络节点冲突时最高优先级节点不需要冲突等待。CAN总线采用了多主竞争式总线结构,具有多主站运行和分散仲裁的串行总线以及广播通信的特点。CAN总线上任意节点可在任意时刻主动地向网络上其它节点发送信息而不分主次,因此可在各节点之间实现自由通信。CAN总线协议已被国际标准化组织认证,技术比较成熟,控制的芯片已经商品化,性价比高,特别适用于分布式测控系统之间的数据通讯。


孩子的内生动力从哪里来?
一个孩子有了充足的内力,才会通往未来的路,才能通往幸福的路。那么,内生动力从哪里来?
其一,它始于童年
儿童不是缩小版的成人,童年教育的独有价值不在于为成年做准备,而在于发现自己、认识自己,生发内生动力。
其二,它始于特质
现在许多家长送孩子到课外参加各种各样的特长班,“特长”和“特质”不仅仅是一字之差,每个孩子来到这个世界上,他们都是独一无二的,每个孩子都有可能成为某个领域的领军人物,包括那些学习成绩堪忧的孩子。
其三,它始于心灵
丰富孩子的内心世界要比装满孩子的大脑更加重要。如果心的方向出现了问题,大脑里再多东西都没有用武之地。
为此,给家长两点建议。
第一,理性陪伴。
理性陪伴,就是不拿自己的标准和想法苛求孩子,让孩子以现有能力水平和上升空间量力而行,在培养孩子技能的同时给他选择的权利,并让他学习为自己的选择负责。
有家长说孩子爱睡懒觉,早晨不叫就不起。我告诉她,要想纠正和改掉孩子这个毛病,直接告诉他:你是选择让妈妈叫你,然后准点到学校,还是选择自己起床,想几点到学校就几点到呢?
如果孩子选择的是自然醒,那么就让他尝一尝迟到的滋味。因为老师不可能天天原谅你的迟到。
第二,专注成长。
许多家长在孩子小时候就恨不得把他们培养成明星或学霸。实际上,这在小学阶段未免有点儿贪心。要知道,揠苗助长、违背规律是要受惩罚的。
不要用一个统一且单一的“成功”标准衡量孩子,也无须以智育上短暂的优势而沾沾自喜,更不要听到别人家的孩子会了什么使自己焦虑,而是要让德育、体育、美育全方位浸入孩子的心灵。
同时,要让孩子在力所能及的范围内体验失败与成功,这样才能加深孩子对世界的认识。


纯干货🔥!对于金酒你知道多少?(一)
金酒(英语:Gin,荷兰语:gin),又称为氈酒(香港)或琴酒(台湾)
加工工艺:
    一般以谷物为原材料,也有用蜜糖和土豆。经糖化,发酵,蒸馏,加入杜松子和其他香料植物再次蒸馏或者浸泡增香,稀释,装瓶无需陈酿的烈酒。酒精度在37.5%——47.3%之间。酒液无色透明,口感干烈,香味突出。
最早的金酒:
出现在16世纪的荷兰,莱顿大学医学家弗朗西斯·西尔维斯教授研制出来的,目的是为了让荷兰人预防感染性疾病,最初用作利尿,清热的药使用。
而让金酒商业化成为一种饮品的却是与西尔维斯教授同时代的荷兰人路卡斯·博斯(Lucas Bols)前瞻地看出这种配方在商业上的可能价值,而在原本的金酒配方里面加入了一些糖,制造出口味更甜、更容易被接受的金酒。他在1575年时于荷兰斯奇丹(Schiedam)建立的博斯酒厂(Bols),一直到今日仍然是荷兰式杜松子酒的主要生产大厂,也是此种杜松子酒商业化生产的先驱。
廉价的金酒:
     18世纪初,当政的英国安妮女王队法国的进口葡萄酒和白兰地苛以重税,而对本国的蒸馏酒降低税收,金酒因而成为了英国平民百姓的廉价酒精饮料,有因为金酒的原料低廉,易生产,无需陈酿,不久便在英国流行起来。当时一家小客栈打起了一个非常有趣的招牌:“一分钱喝个饱,两分钱喝个倒,穷小子来喝酒一分钱也不要。”由此可见当时金酒是何等廉价。但同时也为金酒量身定制了一个非常有利的发展环境。这也是让金酒在英国广为流传的关键。
种类:
a.伦敦干金酒(London Dry Gin)是今日金酒销售的主流,所谓的“Dry”是指酒类的风味偏向不甜的意思,而非真的很“干”。“伦敦金酒”这名称原则上是指一种酒的类种,而非产地标示,事实上现今仍在伦敦境内营运的蒸馏厂其实只有一家(James Burrough酒厂的著名品牌“Beefeater”)。在某些国家(例如:法国),他们严格规定只有英国生产的金酒,才有资格冠上伦敦金酒的名称来销售。
b.荷兰金酒(Dutch Gin)迄今为止一直维持着四百多年前初上市时的风味特性,一样是以麦芽酿制、蒸馏出来的白色基酒为基础添加多种植物性香料后再制而成,但荷兰金酒的口味非常甜,香料的气味也非常重,通常只直接拿来加冰饮用。


昨天学习了三大基础呼吸法中的腹式呼吸,今天继续学习剩下的两种:
一、胸式呼吸
顾名思义,胸式呼吸的方式,起伏部位主要在胸部。当我们生气、紧张或者情绪不稳定时,常使用肩式呼吸,这是不推荐的呼吸方式,应该多做几个胸式呼吸,可以使心态平衡。

步骤:
挺直腰背坐立,将注意力放到胸腔区域,
深深吸气,但不要让腹部扩张(胸式呼吸时,胸部区域扩张,腹部保持平坦),直接把空气吸入胸部区域,吸气越深腹部向内,朝脊柱方向收入,
吸气肋骨向外向上扩张,
呼气肋骨向下并向内收。
想象你的胸腔像一个桶,
前、后、左、右、上、下,
6个面都均匀扩张

二、完全式呼吸
结合胸腹式呼吸,想象吸入呼出的气体像水一样,流入或者倒出体外。
吸气胸腔扩张,先激活上胸腔再到下胸腔,直至气息下沉到腹部,
呼气放松腹部,气息由下至上完全排空体外,途经下腹、肋骨、再到胸腔、锁骨。
鼻吸鼻呼,初学者可用嘴巴呼气,帮助排尽气体。

拓展:
《瑜伽经》经文中关于呼吸控制法Pranayama的描述:
在那种状态中,人通过呼气和吸气控制住呼吸。
呼气、吸气和屏息的呼吸变化,分深呼吸、浅呼吸、何时屏息、屏息时间长短以及重复循环的次数等。
第四种控制呼吸法超越了呼气和吸气的范畴。
那时,对光明的遮挡被移去。

前三种调息分别是吸气、呼气和屏息。呼气时的屏息称为“外部的”停顿(外屏息),吸气的屏息称为“内部的”停顿(内屏息)。它们全靠有意识的意志来控制,属于刻意训练的内容。还有一种无意和自然的调息,也就是第四种调息――控制生命能量prana的呼吸。
这些是高级的呼吸技巧,必须强调的是:如果一个人没有一位名师的长期监督指导,就不能进行高级的调息训练,因为这很容易导致最危险的精神错乱。昆达利尼强大的能量是不可以被轻易把玩和滥用的。(不懂什么是昆达里尼的童鞋可以去查查,这也是当时我们老师布置的课后作业,收获很大)

当一个人通过修习完全控制住prana,或是通过虔敬至尊神达到精神发展的某一阶段时,一旦他进入尝试的冥想状态,其呼吸就能在任何时候自动停止。这种呼吸的自然停顿可以持续许多秒或许多分钟,但并不危险,因为只有当人能支撑它时,才有可能发生。

我们首先控制身体,然后是控制呼吸,最后是心灵。通过调息修习,心变得纯净,愚昧便逐渐消除。可以靠正确地控制和引导我们的生命,获得启发,提升到超然的存在层面。


早在1920年,文斯洛便首次提出“健康促进”的概念,将健康促进理解为开展健康教育和制定健康政策,主张通过开展个人卫生教育和健全社会机构职责,应对各种危险因素,以维持和增进健康的生活水准。
早期对健康促进的认识则局限于一种促进治疗的辅助手段,直到20世纪70年代,研究发现,高达50%的疾病或死亡因素与“行为及不健康的生活方式”有关,人们开始将健康促进与疾病预防区分开,并置于同等地位,强调针对健康的人群采取积极有益的健康行为,通过改善教育、政策、环境等来获得更健康的生活方式。
随着美国教育与福利部提出“正向积极的健康”(positive health)概念,大家一致认为,应该把健康教育和政治、经济干预结合起来,共同促使行为和环境发生改变,以改善和保护人们的健康。
1986年,发表在《美国健康促进》杂志上的文章将“健康促进”的概念正式从学术界引入公共的视野。奥唐纳将健康促进阐释为“帮助人们改变其生活习惯,以达到理想健康状态的一门科学与艺术,理想的健康状态是实现身体、情感、社会适应、精神和智力的平衡”。
进入21世纪之后,对健康促进进行了较为系统和全面的总结,作为一种新的策略和工作方法,健康促进是一种融合自然科学、健康科学和行为科学知识,通过改善包括身体活动、饮食习惯和心理状态等在内的生活方式,寻求于整个环境和谐统一,以提升生命质量的整体策略。


一、鲢鳙的习性
鲢鳙是白鲢和花鲢的合称,是两种不同的鱼种,由于觅食习惯和体型非常像,所以经常鲢鳙不分家,一起垂钓。鲢鳙属于滤食性鱼类,跟我们常见的鲫鱼鲤鱼这些在吃食动作上完全不同,一般鱼种是吞或者吸,鲢鳙是喝,一种饮料是一种非常生动的描述,鲢鱼和鳙鱼的饵料动作是不同的,捕鱼方法和诱饵也不同。鲢鱼和鳙鱼在开箱时间较晚,早起的鱼是钓鱼的最佳温度,它的温度是18-30度,水温越高,活性越高。很多渔民在夏日和傍晚捉鲤鱼和鲫鱼,中午,另一条鱼停下来开始钓鲢鱼和鳙鱼。
二、钓组装备
鲢鳙生长迅速,个头大力量足,我们经常遇到的是3-10靳。所以钓竿的选择是合适的,至少5.4是保险。主线约2.5,子线约1.2-1.5。由于鲢鱼和鳙鱼的捕捞主要是捕鱼,浮法应选择浮力稍大一些的浮游动物,降低重心的最好方法是快速。吊钩不能太大,与同一类型的鲤鱼和草鱼相比,钩可略小于1-2,目的是把鱼钩钩到鲢鱼和鳙鱼身上,钩条粗为宜。
三、天气和钓位选择
鲢鳙在适合的温度下始终是开口的,即使天气闷热,对鱼嘴也没有多大影响,所以炎热的天气,无论是晴天还是阴天,都适合钓鱼。然而,由于鲢鱼和鳙鱼饲料的特点,强风日不利于捕鱼,原因是鱼饵带不能形成。虽然雨天不影响鲢鱼和鳙鱼的开放,然而,鲢鱼和鳙鱼捕捞主要是抓小嘴,下雨会造成观看和漂流的困难,所以不建议出钓。鲢鳙的嗅觉十分发达,所以第一个选择是选择正确的深度,然后选择下面的风和侧风捕鱼,通过巢穴吸引鲢鱼和鳙鱼去窝点。从理论上讲,鲢鱼和鳙鱼成群结队地留在水里食用,不存在所谓固定鱼窝的概念。
四、打窝和用饵
鲢鱼和鳙鱼虽然觅食习惯不完全相同,但是在食物需求方面有一个共同点,这是诱饵,喜欢臭味。我们应该注意鲢鱼和鳙鱼的气味,注意的形状是细粉。许多钓友喜欢把麦麸和水混合在一起,使它们发酵成酸臭味的垃圾,混合一些面粉后,可以用来做窝。或使用麸皮,加入白醋和臭豆腐汁筑巢,这也是一个很好的选择。鲢鱼和鳙鱼的饵料也必须注意味道和状态,鲢鱼和鳙鱼的饵料是非常特殊的,可以细粉状雾化好的饵料,可以自己制作一款非常好用的鲢鳙饵,买上两斤豆腐渣,加10ml渔汛1号小药,搅拌均匀装袋密封,在太阳下暴晒一天,用的时候加适量面粉,钓鲢鳙效果非常好。


🎀相信很多妈妈都不清楚小宝宝在什么时候开始学走路才算正常呢?如果自家的宝宝过早的学会走路是不是不好呀?我家闹闹宝贝最近刚学会走路,我在网上查了很多资料,分享给小红薯们。
🎀宝宝在不同的阶段内的发育情况:
7~8个月的宝宝会学着爬行;8~9个月的宝宝已经可以扶着物体站立了;10个月的宝宝已经能够独立站起来,有的时候还可以走几步呢;11~12个月的宝宝可以扶着物体行走了;12~15个月的宝宝差不多就已经学会走路了。
🎀其实对于每个宝宝来说,他们发育的时间点都是不同的,这都是根据宝宝个人的体质有关系的,以上的这些时间点其实也只是一个平均值,如果自家宝宝出现发育得晚一些或者早一些其实都是正常的,所以各位爸爸妈妈不用太过于担心。但是同时也需要注意,如果发现宝宝超过15个月的时候还没有任何行走的迹象,那么就需要带着宝宝去看医生了。
🎀同时还有些爸爸妈妈操之过急,会让宝宝过早的就学习走路,或者是让宝宝使用学步车,其实这都是不正确的做法。因为对于宝宝来说,如果过早地学习走路会使他们的背部肌肉群和前肌肉群发育不平均。同时过早站立还会影响到宝宝平衡能力的发育。
🎀宝宝学走路的每个关键时期,爸爸妈妈们也要给宝宝选择适合的鞋子。我给闹闹最近穿的是babycare婴儿学步鞋,还挺不错。它是骨科医生推荐使用的,鞋头三分之一处有弯折,且鞋头会微微上翘,更贴合宝宝走路习惯,防止闹闹走路的时候摔跤。另外我家宝宝的脚胖且厚,穿鞋的时候也爱乱动,这个鞋子开口很大,我很好给他穿上。


春夏就要来啦,大家的防晒都准备好了吗?今天整理了28款适合春夏的热门防晒功课,干皮、油皮、混合皮、敏感肌、平价、防晒喷雾~还有一些关于防晒的小知识,希望给准备入手防晒的小姐姐们一些参考哦❤
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🍑防晒是在防什么
1⃣防UVB
UVB可以穿透皮肤表皮层,会晒伤皮肤,使皮肤发红SPF50对UVB的屏蔽率是98%,SPF30是96.7%
2⃣防UVA
UVA可以穿透皮肤真皮层,会晒黑、造成皮肤光老化。看PA,+号越多,防护力越强
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🍑防晒的分类
1⃣物理防晒
利用防晒霜在肌肤表面形成的保护膜(二氧化钛、氧化锌)来反射紫外线,不会被皮肤吸收,适合皮肤敏感的人
2⃣化学防晒
通过化学物质吸收紫外线,使用的防晒剂是可以被皮肤吸收的,适合90%的人群
3⃣硬防晒
防晒伞、口罩、墨镜、防晒服等等,平时用了防晒霜后,再搭配上硬防晒,防晒效果会更好哦
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🍑防晒霜的用法
1⃣涂够量
涂脸要达到一枚一元硬币的体积,不要吝啬,涂少或者不够均匀,防晒效果会大打折扣
2⃣成膜
涂完后等10-15分钟再上妆,不仅可以避免泛白,防晒效果也会更好
3⃣涂抹手法
统一方向抹匀,和粉底一样轻拍点开
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🍑如何挑选防晒霜
1⃣上下学、上下班(长时间在室内),选择SPF15/SPF30,PA++就可以了
2⃣军训、爬山、户外运动、学车(长时间在室外),要选择SPF30/SPF50,PA+++
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🍑其他注意事项
1⃣防晒霜涂上15分钟后才会见效,出门前半小时就要涂好防晒
2⃣化学防晒需每两小时补涂一次,物理防晒没有被破坏,就不用补涂
3⃣打开后的防晒霜效果会大打折扣,一支防晒霜的的使用时间不要超过六个月,去年没用完的防晒霜,今年就不要再用了
4⃣防晒喷雾不建议用在脸部,也不要在密闭的空间里喷,比如卫生间、车内等
5⃣紫外线一年四季都有,不是只有烈日、外出、夏天才需要防晒,秋冬要涂防晒,阴天和呆在室内也要涂防晒
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❤具体的内容大家看图就好啦,有问题可以留言~


孩子学钢琴的教材进程💕和个人经验分享
说明:
1⃣小汤即《汤普森简易钢琴教程》,大汤即《汤普森现代钢琴教程》。
2⃣启蒙不做定性教材要求,很多人也会选用《钢琴基础教程》等来启蒙。
3⃣《哈农》为练习手指独立性、各种指法、甚至识谱等,在学生手指具备一定条件和机能即可针对性训练。
4⃣一定要唱谱!唱谱!唱谱!不管你能弹多少肖邦练习曲,弹多快,整体音乐素养一定要不断提升。不要问为什么。
5⃣本进度仅供参考,建议老师们因材施教,要充分了解学生,针对性选用教材。
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我的其它个人建议:
1⃣关于教材
主流教材也有弊端,建议老师一定要了解不同教材的优缺点后进行教授。
比如《小汤1、2》,这本教材会让学生习惯性固定几个白键手位,转调或者换音区立马不会弹等等。对于音域宽广的钢琴来说,有很强的局限性。
(ps:我在教课时,尽量让学生多尝试不同音区,配合一些教材外孩子喜欢的曲子。不管曲子难易都要进行标准示范。如果是一对一教学,一定要有老师的伴奏配合也就是四手联弹,这样即使单一旋律也可以增强音乐性。)
2⃣关于音乐入门
特别小的孩子还是建议先进行音乐基础知识的启蒙再进入乐器学习。包括乐理、听觉训练、培养节奏感、音乐常识等等方面的基础知识。先建立模型。
(ps:西方发达国家很早就开始对孩子做音乐启蒙,不过中国很多家长,还不太了解音乐启蒙到底有什么用,部分年轻家长好很多。在这里不多展开,感兴趣的可以查查世界三大音乐教学法或者看看有关资料。)
3⃣关于考级
考级是阶段性检测自己的标尺,很多对考级有误区的家长会影响孩子的学琴生涯,作为专业老师应该积极沟通,不要因为孩子有考级计划就一年只学几首考级曲,有什么意义呢。
(ps:我在机构也好还是在线教育的几年工作经验来讲,对考级利益链深有体会。不过也还是会有负责的老师,有负责的家长。教育投资是最必要的,决定学就好好学。)
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✨以上都是结合工作经验的一些个人想法,在教学过程中不只是学生在进步,教师、家长也要不断学习和进步才行鸭!


子宫肌瘤(uterine fibroids)是生长在子宫上的一种良性肿物,可能长在子宫肌层内、子宫表面或靠近宫腔内的子宫黏膜下,也被称为肌纤维瘤或平滑肌瘤。
病因:目前病因不清楚,但女性激素(雌激素和孕酮)可能有促进肌瘤生长的作用。
症状:子宫肌瘤在 30 ~ 50 岁的女性中比较常见,通常没有症状或症状轻微而不被患者发觉。根据肌瘤大小和生长位置的不同,可出现月经异常、腹痛和压迫症状,如尿频、便秘等。
诊断:医生在诊断子宫肌瘤时,会询问相关症状,做妇科检查来查看子宫大小,做超声检查来观察子宫形态、肌瘤大小和生长部位,还可能通过血液检查来排查贫血或其他疾病。
治疗:子宫肌瘤是一种良性病变,除非肌瘤过大或出现症状,一般不需要治疗。可以定期复查,观察肌瘤和月经的情况。如果出现月经量过多、不孕、压迫其他器官等较为严重的情况,可以通过药物、手术或物理学方法治疗。
复发:除切除子宫外,其他任何治疗都不能避免子宫肌瘤复发。


甲状腺癌的分期,采纳的也是目前国际通用的 T(表示肿瘤原发病灶)、N(表示淋巴结转移情况)和 M(表示远处转移情况)分期系统(下图),将肿瘤分为 I~IV 期,分期越晚,患者结局越差。
一、分化型甲状腺癌(differentiated thyroid cancer,DTC)主要包括乳头状癌(PTC)和滤泡状癌(FTC),占甲状腺癌的 90% 以上。
二、DTC 的分期与初诊时的年龄有关,以 55 岁作为一道“分水岭”,具体如下[1]:
(一)55 岁以下,均属于早期(I 期或 II 期:
分期	含义
I 期	:没有远处转移,无论肿瘤多大、是否转移到区域淋巴结
II 期	发生远处转移(如肺、骨、脑)
(二)55 岁及以上,依据正常的 TNM 分期,分为 I~IV 期:
分期	含义:
I 期
肿瘤局限在甲状腺内,最大直径≤ 4 厘米;没有淋巴结转移和远处转移。
II 期
满足以下两种情况之一:
1.没有远处转移,有淋巴结转移,肿瘤局限在甲状腺内、或仅侵犯甲状腺周围的带状肌肉
没有远处转移,也没有淋巴结转移;
2.肿瘤局限在甲状腺内但最大直径> 4 厘米,或仅明显侵犯带状肌。
III 期
无论淋巴结转移与否,无论肿瘤大小如何,但侵犯了皮下软组织、喉、气管、食管或喉返神经;没有远处转移。
IVA 期
无论肿瘤大小如何,但侵犯了椎前筋膜、或包绕颈动脉或纵隔血管;没有远处转移。
IVB 期
无论原发病灶和区域淋巴结转移病灶如何,发生了远处转移。
三、DTC 分期为什么要划年龄线?
简单说,之所以划分年龄,是因为大量研究表明,DTC 的结局与发病年龄密切相关。55 岁之前与之后发病的患者,结局大不相同,年轻患者预后较好。
早在 1979 年,就有研究[2]发现,DTC 患者的发病年龄与生存期有关,45 岁以上的患者,生存时间明显比 45 岁以下短。因此 1983 年版 TNM 分期中以 45 岁为分界线。此后的多项研究也发现,年龄是决定患者结局的独立因素。
随后的研究显示,当年龄界限设为 55 岁时,与 45 岁相比,12% 的患者由之前的晚期(III~IV 期)归为早期(I~II 期),而分期对生存期的预测作用更显著。据此,新的年龄分界线更改为 55 岁。
此文作者:复旦大学附属肿瘤医院
头颈外科王宇


一、外在因素
1、饥饿👉多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱,可以排除这个因素。天气干燥的情况下,宝宝夜间可能会口渴,给他补充点水分可以让他安静。 2、缺钙👉缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳因素之一,大多数妈妈都会考虑到它。缺钙、血钙降低,引起大脑植物神经兴奋性增高,导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。
3、太热👉现在的宝宝穿盖多半是偏多的。其实小宝宝凉一点没有关系,太热会使他不舒服,也容易生病。如果室温挺高,又穿着睡袋,再盖上小被子,宝宝自身散热能力差,会感到热而醒来。这时只要减少穿盖即可解决。
4、腹胀👉1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱,或喝奶后没有打嗝排气,小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。
5、尿湿、想尿尿👉因尿裤太湿或勒得太紧,也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上,也会翻来覆去不安稳。
6、白天太兴奋或环境的变化👉稍大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。比如保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安。经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。
7、出牙或身体不适👉宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。有时几夜反复折腾之后妈妈才发现,宝宝的牙床冒出了白白的小牙。可见出牙还是有些疼痛的。其他疾病当然也会引起睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。这些都需要细心的观察和判断。
二、内在因素
小儿的内在因素对睡眠也有影响:大脑神经发育尚未成熟,孩子生理上尚未建立固定的作息时间。 人的睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠,夜间约3-4小时交替一次。婴儿和幼儿同样,可能深睡和浅睡的交替时间更短一些,约2-3小时交换一次。大人和许多睡整夜觉的宝宝,在浅度睡眠到来时,可以较好地自我调整,重新进入深度睡眠。而也有许多小宝宝甚至许多大人,无法自我调整入睡,所以就从浅度睡眠中醒来。
许多正在吃母乳的宝宝,无法自我调整,心理渴望爱抚,妈妈的乳房无疑是她最大的安慰。当然,有时抱睡、边走边摇等也会有效,但很容易导致更加不易入睡。尤其随着神经系统的发育和大脑皮层活跃,宝宝越长大越容易无法自我调整。


对于企业用人来说,去除工作经验等条件,企业的招聘最常看的就是职称、资历证书、还有学历了,那么这几个到底哪一个最重要呢,今天就给大家分析一下?
首先我们先来区别下职称和资历证书,比如造价专业的资历证书,现在对应的便是注册工程造价师,指的就是“经全国统一考试合格,获得造价工程师执业资历证书,并经注册从事建造工程造价业务活动的专业技术人员”。
而职称,是经过人力资源部门的评定或者经过参加考试,获得的专业技术职务任职资历,而造价专业的职称,也叫造价工程师,一般分为助理级、中级和高级。而学历,由于应届生未达到能够评定职称和考工作资历考试的年限,就算部分省份能够在校获得助理级的职称,可是由于没有工作经验,因此关于大型企业来说,名校学历仍是比较被看重的。可是就我个人现在了解的状况来看,工程造价作为专业技术特别强的一个专业,绝大部分的企业都并没有研究生学历的需求,本科基本已经能够满意条件了,因此如果打算从事造价职业,在犹豫读不读研的话,私以为2年工作经验要比花2年时刻考个造价专业的研究生来得重要一些,如果真的下决心要读研,那么我以为能够尝试一个附近的专业,拓展自己的知识面和就业面为佳。
而当你到了拥有了五年工作经验的时候,学历的优势就会越来越不明显,相比起从事施工及规划的技术人员来说,从事造价的人员是相对少得多的,因此市场上关于有经验的造价人员现在需求依然很大,再加上现在很多人也理解做得好不如算得好这个道理,经验会起到越来越重要的效果。在这种状况下,持有注册造价师证书的人就更显得挺吃香的,先不管你的学历,证书已经能代表你的专业水平和工作年限,在面试的过程中就能够取得非常大的优势。反观经过评定获得的造价师职称,最多只能反应出个人的工作年限,远不如证书那么能反应出个人的专业水平。
另外需要注意的是,有些岗位和企业会有硬性规定相应职称才能应聘,也有通过职称来决定你的薪酬。而学历,如果没有工作经验的支撑,会显得异常单薄。
总结一下,就单纯的含金量来说,资历证书>职称>学历,但是不管怎么样,中国那句老话,技多不压身是有道理的,希望能抽出一定时间给自己镀镀金,是百利无一害的。


给宝宝疫苗接种是一件非常重要的事情,因为这个是随着宝宝的年龄的增加,每个阶段对应的有一定的疫苗是需要进行接种的,有免费的疫苗和自费的疫苗,不管是哪一种,家长要知道有什么作用,到了这个时间阶段要记得带宝宝去接种疫苗
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✅疫苗分为一类和二类
✔一类疫苗是由政府免费向公民提供、强制接种的疫苗,目前一类疫苗共有 11 种,包括:卡介苗、乙肝、脊灰、百白破等等,各 地可能因当地政策而有所不同。
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✔二类疫苗是家长可以选择自费接种的疫苗,也是对一类疫苗的补充,包括流感疫苗、五联疫苗等。
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尽管不在国家计划免疫范围内,但对宝宝来说,也是非常有必要接种的。只要经济条件允许,二类疫苗也一定要打!
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而且二类疫苗的覆盖率没有一类疫苗高,所针对的疾病发病率相对高,危害相对大。因此,很多二类疫苗,能打的宝宝一定要打。
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📛新生儿疫苗种类
♦1.活菌疫苗:人工削弱细菌毒性之后,作为疫苗使用
♦2.灭活菌疫苗:人为灭杀病原体,只留下其中毒素
♦3.类毒素:利用甲醛处理细菌毒素,使其毒性消失但是还具有免疫原性
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🌟新生儿接种疫苗的注意事项
🚩接种前
⚡1、带好证件
接种疫苗时,爸妈需要带上《儿童预防接种证》
⚡2、 告知医生一切
如果有什么禁忌症和慎用症,让医生准确地知道,以便保护好宝宝的安全
⚡3、给宝宝洗澡
⚡4、特殊情况需暂缓接种
如果小宝宝有不适,患有结核病、急性传染病、肾炎、心脏病、湿疹、免疫缺陷病、皮肤敏感者等需要暂缓接种。
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🚩接种后
❗1、及时按住针口
❗2、接种疫苗后休息30分钟再离开
❗3、多休息多喝水
❗4、接种疫苗后当天不要洗澡
❗5、不同疫苗的注意事项
口服脊灰疫苗后半小时内不能进食任何温、热的食物或饮品。接种百白破疫苗后若接种部位出现硬结,可在接种后第二天开始进行热敷以帮助硬结消退
❗6、接种后会有轻微反应
接种疫苗后如果宝宝出现轻微发热、食欲不振、烦躁、哭闹的现象,不必担心,这些反应一般几天内会自动消失。但如果反应强烈且持续时间长,就应该立刻带宝宝去医院就诊


前两天看到一个姐妹的帖子,身边朋友都在备孕做检查,她想着自己也准备结婚了,结婚后也会要孩子,便和朋友们一起去了,可检查结果却让她愣在了当场——卵巢早衰;[石化R]
❤卵巢的主要功能有两个:
内分泌功能和生殖功能,也就是保持女性美丽的容颜,保证女性正常受孕的作用;而这两个功能,都与卵泡息息相关,生长中的卵泡可以产生雌激素,而成熟的卵泡可以提供卵子。
😣为什么会出现卵巢早衰症状?
1、遗传因素;卵巢早衰患者,12%—28%有家族史,而卵巢早衰患者,其女儿患卵巢早衰的概率约90%。主要是由于染色体的异常所致。
2、免疫失调;20%的患者伴有自身免疫性疾病,免疫失调会导致T细胞进行自我攻击,出现自身免疫性卵巢炎。
3、医源性因素;包括巧克力囊肿手术、子宫肌瘤手术、子宫内膜异位症手术、子宫切除术、流产等妇科手术,会破坏卵巢血流和皮质结构,造成对卵巢功能不可逆的损害。
4、环境和感染;胚胎时期的不良因素可能影响卵巢的发育,出生后的不良环境也会影响卵巢功能,包括环境中暴露的重金属、杀虫剂、抗氧化剂等,会影响损伤卵巢功能,导致卵巢早衰。
5、心理;长时间的忧思过度、暴怒、焦虑,可使下丘脑垂体卵巢轴失衡,导致卵巢早衰。
6、生活方式;熬夜、抽烟或被动抽烟、过度减肥、工作压力过大,均可导致卵巢功能衰竭。
7、酶缺乏;相关酶的缺乏可以破坏雌激素合成,导致青春期延迟、原发性闭经、促性腺激素升高等,如半乳糖-磷酸盐尿苷转移酶可导致半乳糖合成障碍,从而容易引起卵巢衰竭。
8、促性腺激素功能障碍;导致卵泡排出障碍,进而导致卵巢、子宫萎缩,出现卵巢早衰。
💪预防重于治疗,推荐给大家以下几条预防早衰的建议:
1、早发现,结合年龄、症状、月经情况等进行初步判断卵巢情况,一旦怀疑卵巢功能减退,应尽早来医院就诊;
2、调畅情志,避免压力过大;
3、调整生活方式 ,早睡、适当运动、戒烟、避免过度减肥;
4、避免不良的环境因素,远离重金属、杀虫剂等污染源;
5、适当进食豆类、葵瓜子、黑米等,补充植物雌激素;
6、减少和避免流产,流产或其他妇科手术对女性卵巢功能损坏极大,应该避免进行妇科手术,尤其是流产手术;
7、延长哺乳时间,哺乳时间延长,可以是下丘脑垂体卵巢轴趋于正常,减缓卵巢功能的衰退。
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