🔛7月1日开始,上海将实行垃圾分类管理,那么每种垃圾都应该怎么放置才不会被罚款呢?
垃圾可分为可回收,有害垃圾,厨余垃圾和其他垃圾四种,大类又分为干垃圾和湿垃圾,现在我就来说一下每种垃圾应该怎么分类👇
1⃣♻可回收垃圾:(可循环再利用的废弃物)
包括:废纸张、废塑料、废玻璃、废金属、废织物
‼可回收垃圾保持清洁干燥、纸张工整、瓶子把水放掉在压扁,特别注意玻璃制品要注意包装好,以免伤到清洁工人
2⃣❌有害垃圾:(对人体或自然直接或潜在存在危害的零星性垃圾)
包括:废电池、废灯泡、废油漆桶、过期药品、过期化妆品、医院垃圾、水银温度计、腐蚀性洗涤剂、有辐射性废弃物
‼轻拿轻放
3⃣🍲湿垃圾(有机垃圾、易腐蚀的生物质废弃物)
包括:食物残渣、菜叶、菜根、过期食品、瓜皮果核、花卉绿植、动物尸体、中药药渣、蛋壳(日常生活垃圾中可分解的有机物质部分)
‼牛奶类流食倒入下水道,食品有包装的拆掉包装再扔掉,扔湿垃圾时候把湿垃圾倒掉后垃圾袋扔入干垃圾里
4⃣🚮干垃圾:(难以辨识类别的生活垃圾都投放在干垃圾里)
包括:废旧纸张、纸尿裤、餐盒、烟蒂、塑料、玻璃、金属、织物、花盆陶瓷、塑料袋、食品包装袋、餐巾纸、湿巾纸、卫生间用纸、报废车辆、家电家具、装修废弃物等大型垃圾
‼沥干水分


资产配置是指因应投资者个别的情况和投资目标,如:股票、债券、房地产及现金等,在获取理想回报之余,把风险减至最低。
举个例子:
有一家店,专门贩卖雨伞。雨天时雨伞生意很好。
但有一阵子,刚好很长一段时间都是大晴天,雨伞的生意一落千丈。
于是老板就在思考,不如进货时少买一些雨伞,多买一些遮阳伞。例如雨伞70%,遮阳伞30%。
虽然雨伞的收入会少一些,但是晴天的时候也会有一些收入
这样不管晴天雨天,收入的波动不会太大
如同上面雨伞的例子,资产配置的目的,是希望将资金分散在一些互补的资产上,在最小的波动下,达成投资的目标
如果你把例子中的雨伞换成股票,遮阳伞换成债券,那么70%雨伞加30%遮阳伞就相当于一个投资组合
1959年,马科维茨出版了《资产组合选择》一书,标志着现代投资组合选择理论的诞生
马科维茨理论解决了“如何测定组合投资的风险与收益”和“如何平衡这两项指标进行资产分配”的问题,他也因此获得了1990年的诺贝尔经济学奖。
这个理论是现代资产配置理论的基础。之后的许多的理论模型,都是在马科维茨的理论上展开的。比如资本资产定价模型(CAPM模型)。
数量化的方法这里就不多说,我们直接点出相关结论:
战略性地分散投资到收益模式有区别的资产中去,可以部分或全部填平在某些资产上的亏损,从而减少整个投资组合的波动性,使资产组合的收益趋于稳定。
为何我们要进行资产配置?
资产配置的基本假设,就是假设未来无法预测。任何现在表现再好的资产,在未来都有可能出现无法预知的结果。在这个假设前提下,透过资产配置,我们可以减少未来的不确定性,也就是风险。
我们可以看看2004年到2019年间每一年不同资产的收益率:
从上图我们可以看出,股票(沪深300)的收益十分不稳定,不是第一就是倒数。假如全部all in 股票,极有可能心脏病发。
就算是号称中国最稳的投资资产——房产,也有亏损的危险。
但假如全部投资定期存款,不到3%的利率连通胀都跑不过,实在是令人难以接受。
这时候,资产配置的意义出来了:
通过多样化的投资享受不同的风险收益。在风险与收益之间,追求能令自己可接受的平衡。
值得注意的是,资产配置没有最好的类别和比例。适合每一个人的投资组合都是不一样的。
所以我们可以看到,有人是用固定的比例,也有人是不断地根据当下情况调整不同资产比例。
但不管怎样,你要了解自己的投资,知道自己在买些什么。


妇科炎症的危害有哪些?
妇科炎症属于妇科疾病的一大类,其中包括好几种妇科疾病,像宫颈炎、阴道炎、盆腔炎等等,很多女性并不了解这些妇科炎症,觉得不过是小炎症,吃点抗生素,或者买点消炎的洗剂洗洗就好,其实这样是不对的,妇科炎症危害很多,如果不正确采取治疗措施,会导致更严重的后果。下面就具体介绍一下妇科炎症的危害有哪些?
宫颈炎后果严重
子宫颈是阻止病原微生物进入子宫、输卵管以及卵巢的一道重要防线。宫颈炎有急性和慢性两种,以慢性宫颈炎多见,常表现为宫颈糜烂。宫颈糜烂是由于受炎性分泌物的浸渍、宫颈鳞状上皮脱落,由宫颈管的柱状上皮覆盖代替。宫颈炎如不能及时查出,尽早治疗,还会恶化为宫颈癌,危害难以想象。宫颈炎主要表现为白带过多、发黄、宫颈充血、水肿、腰骶部疼痛、盆腔部下坠感、痛经等。
夏季提防阴道炎
阴道炎是不同病因引起的多种阴道粘膜炎性疾病的总称。健康女性的阴道由于解剖结构的特点,对病原体的侵入有天然的防御功能,不会出现炎症。但是,当阴道的自然防御功能受到破坏时,病原体易于侵入,从而引发阴道炎。症状常有特殊的瘙痒、白带增多、有异味、灼痛等不适。
引起阴道炎的病原体很多,包括细菌、病毒、原虫、念珠菌、衣原体等,临床上最常见的阴道感染主要是由多种细菌引起的细菌性阴道病,还有由滴虫和白色念珠菌引起的感染。
盆腔炎易引发不孕
盆腔炎全身症状不明显,有时候有低烧、精神不振、周身不适、失眠,下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛、月经不调等等。如不及时治疗,往往会从急性盆腔炎变成慢性盆腔炎,导致不孕症的发生,让女性后悔不已。
通过上面的介绍我们了解了妇科炎症的危害。女性一定要重视妇科炎症的治疗,平时也要多关注妇科炎症方面的知识,另外对于这种疾病要做到以预防为主,定期做妇科检查,养成好的生活习惯,保持心态良好,多参加体育锻炼,这些都有助于女性远离妇科炎症的侵扰。


【外部形象的捕捉与创作】
在动物模拟中人的视觉处于第一位,也就是说我们对于事物的第一印象是形象,因此我们在做动物模拟练习时先要寻找外部形象,采用由外及内的训练方式,教师可要求学生先进行静态模仿,比如:让每位学生进行“造型艺术”,要求他们塑造出自己心目中那一种动物的外部形象,相互观察,相互比较,看看那位同学创作出的形象真实可信,同时要求其他学生讲出原因,为什么像?哪些部位像?怎样做就更像了等等问题,刚开始练习学生一般都容易羞涩,不自信,此时教师应耐心引导逐步让他们意识到艺术创作的重要性,鼓励学生建立自信,全身心地投入,充分的发挥想象力,积极地展开行动,相互比较,开发学生的表现欲望,达到训练的目的。动物模拟训练是学生对于生活的初步观察,一般要求学生到动物园或有动物的场所,也可以通过视听手段,如:电视栏目《动物世界》、有关动物的影像资料、书籍、图画等各种手段进行观察与了解,帮助学生全面的了解所要创作的对象,从而更好的进行艺术表现。
在学生观察动物、模拟动物的基础上让学生进行舞台表演,这时第一个要求就是外形的“像”,通过观察动物的“神态、形体、感觉、行动节奏”来调动学生的想象力,鼓励学生运用服装、化装、道具等一切外部手段帮助自己进行艺术创作。例如:“学生进行“鸡”的模拟塑造,运用硬纸片剪成鸡冠、鸡喙、鸡爪子等,找橡皮筋进行固定,并且给这些部位染上相应的色彩,服装上也很有想象,自己设计了肥腿裤并用靴子进行很好的调整,上衣设计了类似于燕尾服似的披风,同时较好的使胳膊与翅膀进行协调,充分的调动了想象力与创造力,加之这位学生对于鸡叫声的逼真模拟和对于鸡行动时特有的外部动作节奏的捕捉与表现,同时又敏锐的把握住鸡傲慢的神态,完美地再现了一只公鸡的外部形象”。外形的“像”不仅可以让教师、观众感觉真实可信,相信眼前的艺术作品,更重要的是帮助表演者建立真实感、信念感,增强舞台适应能力,产生创作的欲望,同时较好的进行角色内心体验,揣摩动物的心理特点,从而更加松弛自信的在舞台上“当众孤独”的展开行动,增强学生的艺术表现力以及生活的感知力。


   脉管炎的危害很大,患者们应该要了解,如果脉管炎不及时的治疗造成的危害更大,脉管炎会引起多种并发症,而且还会导致患者截肢的危险。
1.局部骨质疏松。
    这是因为脉管炎会阻塞血液流通,缺血会导致局部骨质疏松,不仅加重疼痛,且因局部受压或负重则更加显著。
2.浅表性游走性血栓性静脉炎。
    这种病大约40%病例出现,主要发生在隐静脉及其分支如,小腿或足部浅静脉。表现为红索条结节状,伴有轻度疼痛,急性发作2-3周后,症状消退,消退后留有色素沉着,一处自愈,另处又起。
3.皮肤色泽改变。
    因动脉缺血使皮色异常苍白,由于浅静脉张力减低,皮肤在苍白的基础上也会出现潮红或青紫,肢体下垂时更为明显。
4.肢体发凉和疼痛。
    患肢发凉、怕冷,对寒冷十分敏感,尤其以指(趾)端最为明显。因神经末稍受缺血的影响,患肢可出现疼痛感、针刺感、麻木感、烧灼感等异常感觉。尤其以夜间为重,形成静息痛,常使病人抱膝而坐。
5.动脉搏动受损。
    最常受累的是足背动脉,其次是动脉和股动脉。随着病情的不断发展足背及胫后动脉搏动消失或减弱,同时皮肤干燥、破裂,汗液停止,无汗毛,指(趾)甲增厚、变形,形成甲沟炎等营养障碍。
6.坏疽和溃疡。
    如果治疗不及时,到了脉管炎后期,很容易形成溃疡和干性坏死。
    根据以上对脉管炎危害的介绍我们了解到,如您一旦有脉管炎的症状发生时要及时到正规的医院进行详细的诊断和有效的治疗,才能避免更为严重的后果发生,及此病给您的生活带来的不便。


我有多囊卵巢综合征,还能做三代试管怀孕吗
很多备孕许久未果的女性,一到医院被检查出多囊卵巢综合征,就会很恐慌,她们都会有的一个问题:“我有多囊卵巢综合征,还能怀孕吗?”
事实上,多囊并不可怕,可以通过合理的方式控制病情的发展,避免多囊进一步加重。那么,什么是多囊卵巢综合征呢?
什么是多囊卵巢综合征?
很多人经常听说多囊卵巢综合征这个名词,却不知道多囊卵巢综合征是什么?多囊卵巢综合征是生育年龄妇女比较常见的内分泌及代谢异常所引发的疾病,主要表现有月经稀发或闭经与不孕、高雄激素血症、肥胖、多毛、痤疮等。
以下是多囊卵巢综合征的危害
1、影响女性形象,由于多囊卵巢综合征导致的雄激素增高、雄激素活性增强导致出现全身毛发重、肥胖、痤疮等症状。
2、女性患者出现月经紊乱,月经稀少、月经不规律或者是闭经的症状。经期过长、月经淋漓不断影响了患者正常的生活。
3、引起女性不孕症。由于对卵巢功能的影响导致女性出现持续性的不排卵症状,无法怀孕。
4、高血压、糖尿病的患病几率增加。多囊患者的高血压发病率比正常妇女高8倍,糖尿病发病率增加6倍,另外患上子宫内膜癌与乳房癌的概率也比一般人高2倍,缺血性心脏病、心肌梗死高于对照组。
多囊女性能否备孕成功?
所谓多囊卵巢综合征是因为卵巢发生了多囊性改变,是多重环境因素作用下,由下丘脑-垂体-卵巢轴和肾上腺轴功能紊乱所引起的临床异常表现综合征。其主要的表现有月经稀发或闭经与不孕、高雄激素血症、肥胖、多毛和痤疮等。
因此,相比于健康人而言,多囊患者怀孕的概率会大大降低,并且即使怀孕了,也比较容易发生流产。
可这也不代表就不能怀孕了。要想解决这个问题,需要配合医生的建议,改善生活方式和饮食结构,药物治疗调整激素水平,为患者以后怀孕做好基础;一些患者通过以上治疗后可自发排卵,若仍不能,则需要促排卵的治疗。对于通过促排卵治疗联合指导同房治疗后仍未能受孕的患者朋友,需要进行系统筛查是否合并其它影响受孕的因素,若合并输卵管疾病、严重子宫内膜异位症,可考虑试管婴儿辅助生殖技术助孕治疗。


对于每一位近视受害者,尤其是对有近视眼孩子的家长们,都会关心近视眼能不能不发展了,能不能不再近视了,最起码近视程度的发展不要过快了等等。对这样的问题,我们必须有一个清醒的认识。客观地讲,近视的发展和形成不是一天两天,并且也不是无缘无故就近视的,肯定是生活中的某一种习惯不好才形成的。
归纳原因主要有以下两个:戴用不合适的眼镜和用眼习惯不良。
戴用不适合自己的眼镜
戴用不合适眼镜的情况很多,基本上讲,最常见的有以下几种情况:
01
戴用他人的眼镜:在上学的时候,经常会发现一些不戴眼镜的同学戴别人的眼镜玩,或是戴眼镜的同学互相换眼镜戴。这种做法是不对的,首先两人的视力度数不同的情况下,互换眼镜戴,会导致一定程度的头晕,再加上每个人的眼距不同经常做这样也可能会加重自己的视力问题。
02
一副眼镜戴好几年:经常戴隐形眼镜的朋友都知道,隐形眼镜都是有时间期限的,有一个月、三个月等。普通的眼镜,像太阳镜和视力镜都需要我们定期的更换,因为眼镜都会有磨损的,而眼镜磨损了以后,我们急需佩戴的话,造成我们的视力模糊。
03
视力程度已造成生活与学习不便,又拒绝戴用眼镜:如果孩子已经发展为真性近视,是可以配戴眼镜的。不戴眼镜反而会促进近视的发展。如果看东西一直是模糊的,反而容易使眼轴增长,近视发展更快。
04
乱擦乱放眼镜:用的每一副眼镜,在用完了以后都放在眼镜盒中,不宜将镜片朝下放在桌面上,因为这样很容易磨损镜片,磨损的镜片戴上之后会容易混乱我们的焦距,加深视力度数。而清洁镜片的时候,可以用凉水冲一下,然后用眼镜布顺时针或者逆时针方向擦,不要随便拿东西无方向的乱擦眼镜,这些都会加重眼镜的磨损程度。
用眼习惯不良
在近视程度发展这个问题上,当前得到最为普遍关注的原因就是用眼习惯。用眼习惯不良主要如下:
01
高强度使用眼睛时间较长:看书、写字时眼睛使用时间过长,使得眼睛得不到休息。
02
电子产品的频繁使用:电子产品已经成为每个家庭必不可少的东西了。正是因为如此,长时间的盯着屏幕使眼睛得不到放松,家长对这一现象也无暇关注,从而导致了孩子近视进一步的加深。
03
在不适宜光刺激条件下进行学习:照明不足、照明过强、长时间的日光、光闪烁等,都属于不适宜的光刺激,在这种条件下进行近距离学习当然是不适宜的。
04
视网膜视像的持续震颤与跃动:在行驶的车上进行阅读或注视跃动的视频图像等。


一、选题工作的重要性
1、在毕业论文工作布置后,每个人都应遵循选题的基本原则,在较短的时间内把选题的方向确定下来。老师给的选题仅是确定选题大致范围,学生可以从选题指南中选题,也可领域内自拟题目。
2、选题不等于论文的最终题目,只是一个规划、预想。举例。
3、选题是论文撰写的前提和第一步,它实际上就是确定“写什么”的问题,亦即确定研究的方向和范围。如果“写什么”都不明确,“怎么写”就无从谈起。
4、毕业论文的选题的重要性。是一门课,拿毕业证和学位证,进个人档案,有人抄袭实际是遭受“终身追捕”。
5、教师指导,但关键是自己努力。不能依赖老师。缺乏研究分析,不加思索,信手拈来是自己对自己不负责。文章的观点、论据、论证方法“胸中无数”,材料的准备不足,勉强提笔来写,就会感到困难重重,可能推倒重来,将来极度被动,影响顺利毕业。
二、选什么样的题
1、选择具有现实意义的题目。
我们选的题目,应是与社会生活密切相关、为众人所关心的问题,是亟待解决的问题。这类问题反映着一定历史时期和阶段社会生活的重点和热点。我们运用自己所学的理论知识对其进行研究,提出自己的见解,探讨解决问题的方法,才有意义。
2、小的理论问题。
学术论文要具有一定的理论性。其形式还是内容都和工作总结、调查报告有着重要区别。非学术论文是对学术论文的一种传播和宣传、介绍,而不是原始性的创造。比如报纸杂志上刊登的评论、政论等是典型的非学术性论文。非学术论文的主要功能是对学术性论文的稀释和宣解,但有时也可能会成为学术性论文的先导。
注意三点:第一,非理论问题不应该选。第二,重大理论问题不好选(有些政治局考虑的问题,我们选了做不下来)。第三,特别敏感政治问题建议不要选。
3、自己能做下来的题目。
知己知彼,量力而行。所谓“知己”,首先,要充分估计到自已的知识储备情况和分析问题的能力。如果理论基础比较好,又有较强的分析概括能力,那就可以选择难度大一些、内容复杂一些的题目;如果自己觉得综合分析一个大问题比较吃力,那么题目就应定得小一些,便于集中力量抓住重点,把某一问题说深说透。所谓“知彼”,一是要考虑到是否能找到资料。
资料又可分为第一手资料和第二手资料。第一手资料是指作者亲自考查获得的。第二手资料的主要来源是图书馆和资料室,或者是上网。二是要了解所选课题的研究动态和研究成果。
考虑:兴趣、知识、资料、时间


一、什么是外汇?
外汇是指一国持有的外币以及以外币表示的用于国际结算的支付方式。
外汇的概念可以分为静态和动态。
1. 静态的概念
外汇的静态概念是一种可以用于国际结算的外币支付方式。这种支付方式包括以外币计价的信贷工具和证券,如银行存款、商业汇票、银行汇票、银行支票、短期和长期政府证券等。
2. 动态的概念
外汇的动态概念是指将一国的货币对兑换成另一国的货币,以清偿国际债权和债务的一种专门的经营活动。它是国际交流的简称。
这里需要指出的是,一些国家的货币在国际市场上是不能自由兑换的,所以只能在国外作为外币而不是外汇来计算。
二、汇率,又称汇率,是指一国货币以另一国货币表示的价格,或两国货币之间的价格。它通常用两种货币之间的汇率来表示。例如:USD/CNY=1/7.2456,即美元与人民币的汇率为1:7.2456,也就是说购买1美元需要7.2456元。(以每日变动/平台汇率为主)
三汇率特征
1. 以五位数显示。
欧元兑0.9705欧元
1日元兑119.95日元
1.5237英镑
1.5003瑞士法郎
2. 最小变化量的单位是一个点,也就是说,最后一位的变化量的单位。
欧元兑0.0001欧元
1日元兑0.01日元
0.0001英镑
0.0001瑞士法郎
3.起伏用“点”来描述
根据市场惯例,外汇牌价通常由五位有效数字组成,从右到左依次计算。第二个叫做“X十分”,以此类推。
例如:1欧元= 1.1011美元;1美元兑120.55日圆
欧元兑美元从1.1010上涨5点,至1.1015
美元兑日元从120.50日元跌至120.00日元,称美元兑日元下跌50点


👉达芬奇(1452年生于芬奇附近的安基亚诺,1519年卒于昂布瓦斯)
👉图一:达芬奇 《熊的头部》,银尖笔 经预先处理的浅粉白色纸本,7 x 7 cm.,估价:8,000,000 - 12,000,000 英镑。此作将于7月8日佳士得伦敦 “尊尚珍品” 拍卖中呈献。
👉图二:达芬奇,《抱银貂的女子》(切奇利娅‧加莱拉尼),1496年作。油彩 胡桃木画板。53.4 x 39.3 cm.。克拉科夫扎托里斯基博物馆。照片:Bridgeman Images
画中的加莱拉尼抱着一只银貂。在文艺复兴时期,一身纯白毛皮的貂被视为纯洁的象征。委托达芬奇绘下此画的斯福尔扎大概认为他的情妇纯洁高尚。达芬奇亦把玩文字游戏:貂是鼬科动物,而加莱拉尼的名字与鼬的希腊文字源同样是 “gale”。
此作一直获誉为史上最具开创性的画作之一,加莱拉尼神秘的微笑展现出传统肖像画中十分罕见的惟妙惟肖。

👉银貂与熊的相似之处:
👀两只动物拥有相似的头颅结构和小圆眼睛等特征,显示银貂画作的灵感可能源自早年创作的熊头素描。
👀虽然达芬奇以写实风格著称,但画中的加莱拉尼实际上并非抱着银貂。画中银貂的体型大过真实银貂,特征亦经巧妙改动。达芬奇将它加入画中,是为了添加象征意义,这也解释了银貂与熊的相似之处。
👀虽然《熊的头部》与《抱银貂的女子》创作时间相隔近十年,但达芬奇必定对前者非常满意,因而才会以此为基础创作后者。


◾文艺复兴时期
1、前奏曲
2、变奏曲
3、托卡塔
4、幻想曲
·文艺复兴时期的器乐体裁多来源于舞曲,独立的器乐体裁前奏曲、托卡塔、幻想曲都具有即兴风格。
◾巴洛克
1、艺术歌曲
2、奏鸣曲
3、室内乐
4、协奏曲
5、序曲
6、组曲
7、随想曲
·世俗音乐首次与宗教居于平等位置,十二平均律、大小调体系、主调和声(复调发展到顶峰)、乐器制造、管弦乐队开始形成……促使音乐体裁产生发展。器乐声乐平分秋色。
◾古典、浪漫时期
1、交响曲
2、交响诗
3、特性小曲
4、舞曲
·古典时期音乐开始走向平民化世俗化,雅俗共赏。
·浪漫主义时期具代表性的是小型体裁,奏鸣套曲相对较少,艺术歌曲和钢琴小品(器乐中的艺术歌曲),符合激情迸发灵感突现的创作需求、工业革命后生活节奏加快、钢琴的普及、社会业余生活。舞曲反映了民族解放运动。浪漫主义追求个性解放促使“综合艺术”“标题音乐”产生。
◾总结:
·巴洛克前,声乐占主导地位。
·巴洛克时期,器乐音乐独立发展,与声乐并驾齐驱。重奏、大协奏曲、歌剧序曲、组曲、赋格等。
·古典主义时期,器乐音乐发展繁荣。确立主调音乐,讲究富有逻辑的清晰的音乐语言。钢琴奏鸣曲、弦乐四重奏受欢迎,交响曲居于中心地位。
·浪漫主义时期,标题音乐、器乐小曲、多样化体裁蓬勃发展。


黄杨木雕以用黄杨木雕刻用材而得名,黄杨木雕的国际影响巨大,早在本世纪初,朱子常等创作出的“捉迷藏”等优秀作品,在南洋劝业会和太平洋万国巴拿马博览会上获国际大奖,使黄杨木雕轰动海内外。
黄杨木为珍贵的常绿灌木,生长在高山峻岭和悬崖陡壁之间,黄杨木树种成材时间长,且资源日渐稀少,直径20厘米的根材,要生长500年。用作雕刻,纹理细腻,质地坚韧。

另外,黄杨木坚韧光洁、纹理细腻,具有象牙效果,年代愈久愈深,古朴美观。黄杨木雕雕刻技法丰富,除了圆雕、镂雕、浮雕外,还创作了镶嵌等多种技法,有很高的艺术性。黄杨木雕主要用于艺术欣赏品,因此雕工非常讲究。
黄杨木雕以黄杨木为材料,是一种质地精美,纹理细腻的木雕工艺品。最初是作为民间龙灯的附属装饰物而出现的,后逐渐从附属的地位中独立出来,发展成为优美的工艺欣赏品。
黄杨木雕最早单独出现,目前有实物可查考的是元代至正二年(1342年)“李铁拐”像,现保存在北京故宫博物院。明清时期,黄杨木雕已形成了独立的手工艺术风格,到了晚清民初,浙江温州大家朱子常的黄杨木雕更是精品。
本世纪初,温州著名黄杨木雕艺术家朱子常运用独特的技法创作了《捉迷藏》、《布袋和尚》等优秀作品。1910年,他的作品在南洋劝业会展出时获得了优秀奖。1915年,又参加了巴拿马赛会,获得二等奖。从此,黄杨木雕名声远扬。


⚠收藏!教师资格证综合素质重要考点!
图2⃣考证app推荐!
🔴第一章 职业理念
💫国家 实施素质教育的基本要求 (教育观 “两全两发展创新和实践”)
1.面向全体。
2.促进学生全面发展。
3.促进学生创新精神和实践能力的培养。
4.促进学生生动、活泼、主动地发展。
5.着眼于学生的终身可持续发展。

💫学校开展 素质教育的途径和方法
1.深化教育改革,为素质教育创造条件;
2.优化结构,建设全面推进素质教育的高质量的教育队伍;
3.将教育目的落实到教学之中;
4.教学内容要与生活实际紧密结合;
5.调动学生的主动性和积极性;

💫“以人为本” 学生观 的内涵
1.学生是具有独立意义的人,是不以教师意志为转移的客观存在。
(1)学生在教育活动中处于主体地位;
(2)学生具有个体独立性,不以教师的意志为转移;
(3)学生在教育活动中具有主体的需求与责权;
2.学生是发展的人,具有巨大的发展潜力。
(1)学生的身心发展具有规律性(《知识与能力》22 页有详细内容)
①顺序性—循序渐进
②阶段性—根据不同年龄特点分阶段进行
③不平衡性—把握最佳关键期
④互补性—扬长避短
⑤个别差异性—因材施教
(2)学生具有巨大的发展潜能
3.学生是具有个性与差异的人(学生是独特的人),具有自身的独特性。
(1)人的全面发展是以承认学生差异和个性发展为基础;
(2)学生的个性与差异要求切实贯彻因材施教的教育理念;

💫教师职业角色的特点 / 角色多样化(《知识与能力》13 页有相关内容)
1.传道者的角色
2.授业解惑者的角色
3.朋友的角色
4.研究者的角色
5.管理者的角色
6.示范者的角色

💫教师职业的劳动特征 ( “主创劳动长吸复”)
1.复杂性:教育目的的全面性、任务的多样性、劳动对象的差异性。
2.创造性:因材施教、教学方法上的不断更新、需要面对突发事件时的 “教育机智”。
3.主体性和示范性
主体性:指教师自身可以成为活生生的教育因素和具有影响力的榜样。
示范性:指教师的言行举止,包括人品、才能、治学态度等都会成为学生学习的对象。
4.长期性和间接性/滞后性和隐蔽性
长期性:指人才培养的周期较长。
间接性:指教师的劳动不直接创造物质财富。
5.劳动时间的延续性和空间的广延性
延续性:指由于教师没有固定的工作时长和严格的交接班时间界限
写不下的在图片里~~~~~


1、事先熟悉
宝宝一般是因为不适应新环境才哭的,所以在把正式宝宝送到幼儿园之前,应该先带宝宝去参观幼儿园,欣赏园内设施、环境,从而培养他们对幼儿园的情感。也可以充分利用故事、儿歌、歌曲,给宝宝讲述上幼儿园的好处,减轻他们的焦虑感;或者还可以找几位已经就读幼儿园的小朋友,与宝宝玩耍。另外,还能带宝宝到公共场合和其他的小宝宝一起玩耍,让宝宝完成心理上的过渡。这样宝宝上幼儿园后,才不会因为不适应而哭闹。
2、建立安全感
刚开始带宝宝到幼儿园时,当你准备离开时,一定要先和宝宝告别,告诉宝宝等到他放学时再来接他,让宝宝有很好的期待。若宝宝不停地哭闹,请尽量安抚他。另外,将宝宝日常的生活情形和宝宝的一些固定习惯告诉老师,这样万一宝宝在幼儿园哭闹老师也能更好地安抚他。平时多了解宝宝在幼儿园的状况,适时地调整自己的教养方式。
3、亲密接触
当宝宝因为不愿意进入幼儿园而出现哭闹或不安的情绪时,可以和宝宝进行亲密地接触,抱抱、亲亲,让宝宝觉得安心,自然可以减少他哭闹的情形。
4、转移注意力
一开始接触新的事物时,有些宝宝会出现急躁、害怕等种种负向的情绪反应,这个时候,可以利用一些方式来转移他的注意力。建议家长可以替宝宝准备他平时喜欢的玩具或物品让宝宝带到幼儿园,当宝宝出现哭闹的行为时,这些东西可以转移宝宝的注意力,安抚他的情绪。
5、满足要求
有些宝宝哭闹是因为肚子饿,或是想要一些东西,而没有人满足他才哭闹的。不要宝宝一哭就马上责怪他,了解宝宝的需求,适当地满足他的愿望,可以减少宝宝哭闹的情形。
6、培养生活习惯
在生活习惯方面,在入园前,家长应该有意识地培训宝宝独立进餐、正确盥洗、按时排便等良好的生活习惯。因为这样可保证孩子在园吃好、睡好,促进他们健康成长;另一方面,这也有利于保持宝宝的个人卫生,避免生病。
7、安全教育
另外,还要对宝宝培养初步的安全意识,比如教宝宝记住并说出家庭住址、联系电话号码、父母姓名、工作单位等等。


2岁内宝宝最容易生的7种病,妈妈们请注意!
💢新生儿黄疸
👉宝宝出生后不久就会出现黄疸,这是正常情况。
⭕母乳喂养性黄疸:早期排便少,致胆红素积于体内,造成皮肤黄疸,5-7天后就可消退。
⭕母乳性黄疸:从生后几天开始,可持续2-3个月就消退了。

💢新生儿肺炎
⭕新生儿的肺炎像婴幼儿肺炎有明显的咳嗽及呼吸困难,尤其早产宝宝得肺炎后 很少有咳嗽,除了气急、萎靡、少哭、拒哺之外,还会有口吐白色泡沫的情况。

💢鹅口疮
⭕宝宝的口腔粘膜上出现白色点状或片状膜,并且容易刮去。宝宝出生后,妈妈(如果是母乳喂养)或宝宝服用抗生素都可能引发鹅口疮。喂奶前,妈妈们要洗净乳头或喂奶用品,奶嘴要煮沸消毒。

💢湿疹
⭕宝宝湿疹通常出现前额、双颊,但也可能延伸到身体的其他部位。湿疹常常来自遗传。
湿疹宝宝的生活环境要保持清洁,衣物要经常换洗,另外要减少跟过敏原的接触。

💢发烧
⭕小于3个月的婴儿发烧:以细菌感染最常见(如B型链球菌)。
⭕大于3个月的婴幼儿发烧:最常见的是感冒、中耳炎、泌尿道感染。
👉宝宝发热时,应适当采取一些退热措施,常见的有物理降温法和药物降温法,通常建议当腋温高于38.5℃时,可服用退烧药。
💢感冒
⭕流清水鼻涕、打喷嚏、鼻塞、咳嗽这些属于感冒的症状。宝宝有时体温可高达39℃-40℃,3~5天即可痊愈。

💢宝宝腹泻
⭕天气太热,或突然受凉和喂养不当,容易消化不良引起腹泻。
👉要给宝宝补充水分,注意臀部卫生,还有腹部保暖。


瑜伽练习中的调息静坐,冥想引导词思维逻辑
大家都知道在上瑜伽课时,练习体位法之前,瑜伽老师会先开始带大家静坐。其实目的是为了调整呼吸,静心、然后再把这种专注,静心和呼吸的节奏带进你的练习中。这对初级瑜伽和刚接触瑜伽的人来说比较容易理解。
更深一层面来讲,为什么要静坐❓什么是调息、什么是冥想呢❓
瑜伽的“调息法”在梵语中用“Pranayama”表示其中Prana意思是”生命之气”,ayama是“扩张、扩展”的意思。通过有规律地吸气和呼气,以及有意识地进行屏息,去唤醒身体,进而唤醒潜藏在的能量(生命之气),使之得以保存、调理和提升。
学会了呼吸,就可以进一步与冥想相结合了。开始冥想调息法时,首先要让全身都放松下来,尽量深长缓慢地呼吸,不要停顿。放下一切心事,将思绪集中到一个点上,来帮助你集中注意力。当你学会集中精神以后,再到下一阶段:什么都不想,心无杂念。这时,你不再受各种思想控制,开始寻找真正的自己,慢慢地,会发现自己变得越来越开阔、平和、大气!
调息是整个瑜伽练习中不可缺少的元素、如何能够引导放松调息,应该使用怎样的引导词,我整理了一下自己的逻辑参考分享给大家,希望能帮助你们自己在家做冥想的时候可以根据这个框架来调息。也可以让你在排课的时候,上课的时候更好的帮助自己去引导他人。
这些都是我所学习的东西,整理下、巩固下分享给有需要的人士。
瑜伽老师都是需要投入大量的金钱和时间,还有精力去不断的学习,进修、学习再进修,前路漫漫,也正因为如此,在不断的探索的过程中,我更加坚定了我需要沉淀下来,去学习我想要去了解的真正的瑜伽。
感谢自己的努力,对知识的渴望,对哲学的追求,对经典的了解态度。
带着有意识的感知去多观察,然后倾听和空杯的心去学习。Namaste🙏🙏


众所周知,咖啡起源于埃塞俄比亚,背后有个美丽的传说, 埃塞俄比亚的一个牧羊人发现自己的羊群吃了一种不知名植物的叶子和果实之后产生了异样的躁动情绪。附近修道院的僧侣听说后尝试发现这种果实制作的饮品能让他们在漫长的祷告中保持清醒。
后来咖啡传到了也门,在阿拉伯帝国强盛的时期, 他们把咖啡当作独享的特殊饮品。 法律明文规定, 严禁携带能发芽生长的咖啡豆和咖啡树秒处境,以免咖啡的种植流传到其他地区。 后来由于战争, 土耳其大军又将咖啡带到了欧洲大陆。
咖啡文化成熟于欧洲,诞生于欧洲的滴滤咖啡应用伴随着殖民活动传遍了几乎全世界。 由于当时还没有创造先进的咖啡机, 最普遍的喝咖啡的方法就是想尽一切办法过滤咖啡渣,保留咖啡液。所以诞生了多种多样的滴滤咖啡制作工具。
当今欧洲咖啡市场, 滴滤咖啡仍然是最主流的咖啡 , 因为它保留了咖啡最原始最纯朴的口感。Dallmayr的发展是和这个欧洲的咖啡发展史也是息息相关的。Dallmayr prodomo是滴滤咖啡中最具代表的一款, 在欧洲精品咖啡中扮演重要角色。
好了,下次小编再和大家详聊咖啡小知识,你们也可以将感兴趣的话题留言给我哦。


所谓基础性研究论文指的是以理论为研究对象的论文,这类论文主要包括历史、文化、文学等方面的研究,通常来说更倾向于文科性的论文。当然也可以对一些实际性的东西进行研究,但是也只是流于一种表面性质的内容,确切地说基础性研究论文的对象就是理论,你可以阐述已有的理论也可以创造新的理论,例如下述的课题都属于基础性研究论文的范畴。
教学研究,这就是最为典型的理论性话题,比如学校在教育学生方面应该采用什么样的模式?对于小学、中学分别采用不同的教育模式,对于男生女生又采用什么样的教育方法,和家长之间是如何进行沟通的,是否采用了定期做家访的方法。在具体的教学方面是以电子形式的教育模式为主还是传统的黑板模式,或者两者相结合。如果采用电子教育为主的模式,学生一旦在课堂上有疑问那么是否可以立刻按相关的按钮进行提问,这个提问时间怎么确定等等。你可以深入地研究某一个方面也可以针对多个方面进行研究,最终要得出一个完美的总结,就是采用什么样的模式教育学生能够获得更好的效果,不能研究完之后连个总结都没有。
实际运用型理论,也就是说研究的理论一定要属于那种应用于实际当中的东西,而不能只是单纯的理论而已,比如历史研究就不符合实际性,因为不能将历史研究成果运用在现代化生产当中。而像电子商务管理理论研究就可以应用于电子商务行业当中,这样的理论才具备了实际性。
实际问题的研究,就是对于社会热点进行研究,这类题材比较广泛,比如对我国房地产市场价格进行研究分析,或者对于大城市婚姻状况进行研究,不过在描述社会性话题的时候要和论文的要求结合起来,必须符合其主题要求,而不能呈现出那种没有关系的状况。
将你的专业知识用于分析实际问题,这样才能体现出你的专业程度,不是要你直接对社会问题进行评价,否则这就不能称之为论文了。简单地说就是专业知识运用在实际问题当中,最后把解决实际问题的措施列出来,这样一篇论文才能够称得上完美。


天气热会出汗、运动会出汗、紧张也会冒汗……我们都觉得出汗是人体的正常新陈代谢,而且适当出汗还有减脂和润肤效果呢,但你却忽略了,这人体习以为常的,觉得再正常不过的生理反应,有时却是一种身体疾病的预警!
比如,为什么你总会半夜满头大汗地醒来,甚至衣服都湿透了?明明天不热,明明还是冬天的夜里……
这就是中医说的,盗汗!
《黄帝内经》中对睡觉出汗有所记载,把它称做“寝汗”,后来中医巧妙地用比喻的方法,把夜里睡觉时“偷偷摸摸”冒出来,醒来时又不见了的汗,比喻成小偷,称之为“盗汗”。
盗汗对人体是有损伤的
一方面,会引起阳气外泄,津液耗伤,导致肌肤腠理疏松、气血虚弱、机体抵抗力低下,外邪乘虚而入。
另一方面,《素问•宣明五气论》中说“汗为心之液”,即汗出过多也可损伤心神,导致睡眠浅、容易惊醒、多梦等。
盗汗是一种病
多见于阴虚火旺。
明代医家吴昆在《医方考》中如是记载:“然阴虚所以盗汗者,阴虚之人睡去,则卫外之阳乘虚陷入于阴中,表液失其固卫,故然而汗出。”
盗汗多由营卫不和、阴虚内热所致。中医认为,当人体内阳气相对阴气更旺盛时会产生内热,可致烦热;热盛迫津外泄,则见盗汗。肾主五液,入心为汗,肾阴亏耗,热象明显时,最容易出现这种症状。
盗汗还有可能是血虚、湿热等原因引起的。
阴虚盗汗,往往伴有有潮热、口干、五心烦热,严重时出现消瘦、疲乏不堪、大便干燥等症状。
血虚则伴有心悸失眠、头晕乏力,面色苍白没有光泽等。
湿热则伴有肚子胀闷、便秘、口苦、烦躁等。
小儿盗汗,伴随吵闹、夜啼、枕部头发脱落等,可能是缺钙。
盗汗怎么办?
建议食疗,这类人身体虚,不胜补,食疗加适当运动是最好的治疗方法,虽然慢点但对身体是最好的方案。严重则用中药调理,需辨证治疗。
一、饮食调理
《素问·评热病论篇》:“岐伯曰:人所以汗出者,皆生于谷,谷生于精。”
严格地说,我们吃进来的食物,变化而成的水谷精微,就属于阴精的范畴。体内虚热就会过多地消耗它们,使之化作汗水流出体外(汗属津液,津液为水谷精微所化),久而久之,身体便会失去水谷精微的濡养,这跟没吃饭、没吃饱一样,所以有俗语“睡觉爱出汗,白吃三顿饭”之说。


一般来说,我们普通的房屋装修比较侧重于装饰美观方面,而检测类实验室属于功能性的室内空间,更侧重于使用。因此,检测类实验室装修需要根据空间功能来设计装修,且要求简洁大方。
检测类实验室建设的主要目标就是为科研创造有利条件,保护人体、仪器、设备、样品和数据的安全。作为一家提供实验室建设技术与服务十余年的公司,SAREN三仁实验室根据多年经验总结了以下装修要求:
1.办公区域与实验室区域分开:为了便于控制与管理,办公大厅须设有准入系统,凭卡入内;不同实验室须有不同级别的准入授权及门禁控制;
2.一般来说,除了主实验室外,还需要有辅助的实验房间与之配套,多个独立的主实验室就要浪费比较多的辅助实验空间。所以要根据实验科目、实验流程和建筑物的现状,对主实验室和辅助实验室进行协调布置;
3.实验室产生的废气、废液、固体废弃物以及废水都有相关的排放标准。废气需要分类、分系统收集,经处理达到国家有关排放标准后才可排放;废液和固体废弃物需要分类收集,交由有资质的相关单位处理;废水应单独收集处理达标后再排放;
4.清洁区与污染区分开,人流、物流和污物流分开,这样能避免实验室的样品交叉污染,保证实验数据的正确性;
5.预处理室和仪器分析室分开,不同种类可能相互干扰的仪器室以及不同种类的样品处理室分开;
6.特殊的检测类实验室(如精密仪器室和恒温恒湿实验室)严禁安装自动水喷淋系统,应安装火灾感应系统,采用气体灭火器等设备。注意精密仪器需要采用双电源供电,独立接地保护;
7.在常温常压下,易爆、易燃及排出有毒气体的危险废物必须先进行预处理,再做妥善贮存;不水解、不挥发的固体危险废物可在贮存设施内分别堆放;
8.不相容的危险废物不可混装在在同一容器内,无法装入常用容器内的危险废物可装在防漏胶袋内;如液体和半固体危险废物装载在同一容器,须保证容器内留有足够的空间,容器顶部与液体表面之间保留100mm以上的空间;
9.严格选择用材,不同功能的空间须使用不同要求的耐腐蚀材料,保证其使用寿命及稳定性均达到国内先进实验室的水平。
最后,SAREN三仁实验室提醒大家,“构”应先于“建”,只有“构”清楚了,才可以开始“建”。正确的检测类实验室建设流程应该要先进行实验室的工艺设计,在满足实验室工艺要求的前提下,才能进行实验室的土建设计哦。


基于美国劳工统计局(Bureau of Labor Statistics)的统计,昨天我们对电气工程、计算机和机械工程专业的薪资做了了解
🧐今天,我们看一看金融、统计学和市场营销专业的具体薪资~

1⃣金融
从2018年到2028年,商业和金融运营的就业预计增长7%,高于所有职业的平均水平,新增就业岗位约591,800个。全球化、不断增长的经济以及复杂的税收和监管环境预计将继续导致对会计师和审计师的强劲需求。此外,为了了解客户和产品需求以及评估营销策略,越来越多地使用数据和市场调研,将导致市场调研分析师的需求不断增长。
2018年5月,商业和金融职业的年薪中位数为$68,350。
在金融领域受欢迎的职业的薪资水平(见图二)

2⃣统计学
从2018年到2028年,数学与统计学的就业率预计将增长26%,远高于所有职业的平均水平,这将带来约47,700个新工作岗位。随着企业和政府机构继续强调使用大数据(数学职业可以分析这些数据),预计经济将出现增长。
2018年5月,数学职业的年薪中位数为$86,700。
在统计学领域受欢迎的职业的薪资水平(见图三)

3⃣市场营销
👉销售
预计从2018年到2028年,销售和相关职业的就业情况几乎没有变化。服务业和批发业的销售人员将继续受到需求,因为这些职业对企业建立和维持客户基础仍然至关重要。电子商务水平的上升将抑制零售业的就业增长,预计零售业的收银员数量将略有下降。
2018年5月,销售及相关职业的年工资中位数为$28,180,销售行业有非常多的岗位只要求中学学历,销售的产品利润比较低,拉低了整体的年工资水平,对于本科及以上学历要求的销售岗位,最低的年工资为$64,120。
👉管理
从2018年到2028年,管理的就业率预计将增长7%,高于所有职业的平均水平,这将带来约706,900个新工作岗位。就业增长预期将由新组织的形成和现有机构的扩张所推动,这就需要更多的人来管理这些业务。
2018年5月,管理类职业的年薪中位数为$104,240,是所有主要职业群体的最高工资。
在市场营销领域受欢迎的职业的薪资水平(见图四)
👆以上就是金融专业,统计学专业,市场营销专业这三大热门专业的薪资情况~
🌍留学研途指挥官,聆听并传达研途留学最关心的方方面面


科学解读磷脂
⏩哪些油里含有α-亚麻酸呢?
🌸亚麻籽油、橄榄油、玉米胚芽油、茶籽油等就含有α-亚麻酸,只是这些植物油中含有的α-亚麻酸都比较低,比如一般橄榄油的α-亚麻酸含量只有1%。
❓平时多吃一些植物油,是否够呢?
植物油中除了α-亚麻酸还含有其他成份,例如亚油酸。亚油酸在我们中国人的体内本来就已经超标了,在体内亚油酸与亚麻酸的最佳比例是4:1,卫生部通过抽样调查得到的结果却是25:1~30:1,超过了六七倍。所以现在亚油酸的摄入一定要减少,不要过多摄入玉米油、红花油、葵花油、大豆油及棉籽油等油类:平时吃植物油最好每天控制在25克,也就是说一个人一个月不要超过1斤半油,如果是老年人或者有高血脂、糖尿病的这些人,则更应该少,最好在8两到1斤之间。另外我们在吃到这些油的时候,已经存放了一段时间,不可避免地产生一些过氧化物,软脂酸、硬脂酸,甚至是反式脂肪酸这些对人体有害的东西。


一变现能力比率类指标
1、流动比率=流动资产合计/流动负债合计
标准值:2.0。
意义:体现企业的偿还短期债务的能力。流动资产越多,短期债务越少,则流动比率越大,企业的短期偿债能力越强。
分析提示:低于正常值,企业的短期偿债风险较大。一般情况下,营业周期、流动资产中的应收账款数额和存货的周转速度是影响流动比率的主要因素。
2、速动比率=(流动资产合计-存货)/流动负债合计
保守速动比率=(货币资金+短期投资+应收票据+应收账款净额)/流动负债
标准值:1/0.8。
意义:比流动比率更能体现企业的偿还短期债务的能力。因爲流动资产中,尚包括变现速度较慢且可能已贬值的存货,因此将流动资产扣除存货再与流动负债对比,以衡量企业的短期偿债能力。
分析提示:低于1的速动比率通常被认爲是短期偿债能力偏低。影响速动比率的可信性的重要因素是应收账款的变现能力,账面上的应收账款不一定都能变现,也不一定非常可靠。
二资产管理比率类指标
3、存货周转率=产品销售成本/[(期初存货+期末存货)/2]
标准值:3。
意义:存货的周转率是存货周转速度的主要指标。提高存货周转率,缩短营业周期,可以提高企业的变现能力。
分析提示:存货周转速度反映存货管理水平,存货周转率越高,存货的占用水平越低,流动性越强,存货转换爲现金或应收账款的速度越快。它不仅影响企业的短期偿债能力,也是整个企业管理的重要内容。
4、存货周转天数=360/存货周转率=[360*(期初存货+期末存货)/2]/产品销售成本
标准值:120。
意义:企业购入存货、投入生产到销售出去所需要的天数。提高存货周转率,缩短营业周期,可以提高企业的变现能力。
分析提示:存货周转速度反映存货管理水平,存货周转速度越快,存货的占用水平越低,流动性越强,存货转换爲现金或应收账款的速度越快。它不仅影响企业的短期偿债能力,也是整个企业管理的重要内容。
5、应收账款周转率=销售收入/[(期初应收账款+期末应收账款)/2]
标准值:3。
意义:应收账款周转率越高,说明其收回越快。反之,说明营运资金过多呆滞在应收账款上,影响正常资金周转及偿债能力。
分析提示:应收账款周转率,要与企业的经营方式结合考虑。以下几种情况使用该指标不能反映实际情况:第一,季节性经营的企业;第二,大量使用分期收款结算方式


体液中阴离子总数与阳离子总数相等,并保持电中性,往往是阴离子随阳离子总量的改变升高或降低,以适应阳离子的改变。血浆中cl-、HCO3-总和与阳离子Na+浓度之间保持有一定比例关系,即:Na+=HCO3-+cl-+12(10)mmol/L。各体液渗透压均处于同一水平,即摩尔渗量为294~296mOsm/L;理论渗透压为756~760kPa。
电解质与血浆晶体渗透压:根据血浆钾、钠、葡萄糖、尿素的浓度可计算出:血浆晶体渗透压=2[Na+(mmol/L)+K+(mmol/L]+葡萄糖(mmol/L)+尿素(mmol/L)
阴离子(AG):是指细胞外液中所测的阳离子总数和阴离子总数之差,即正常人血清Na+、K+之和与HCO3-、cl-之和的差值为AG值,用mmol/L表示,计算公式为:AG=(Na++K+)-(Cl-+HCO3-),一般是利用血清中的电解质含量运算。血清K+浓度较低,且较恒定,对AG影响轻微,故上述公式可简化为AG=Na+-(cl-+HCO3-)。AG正常参考值为8~16mmol/L,平均12mmol/L。临床上利用血清主要阴、阳离子的测定值即可算出AG值,它对代谢性酸中毒的病因及类型的鉴别诊断有一定的价值。在疾病过程中,因代谢紊乱,
酸性产物增加,导致代谢性酸中毒症状最为多见。缺氧时乳酸产生过多;患者不能进食或糖尿病时等脂肪代谢紊乱,导致酮体增加;菌血症烧伤等组织大量破坏,蛋白质分解,使得含硫产物增多等,这一系列酸性代谢产物在血液酸、碱缓冲过程中,消耗了血液中的HCO3-,并使乳酸根、乙酰乙酸根、硫酸根等阴离子增加。机体为保持阴、阳离子平衡,在Na+、K+变化不大而阴离子酸性产物增加的情况下造成细胞内Cl-的转移,使血浆中HCO3-和cl-之和减少,AG比值升高。
AG比值异常可表现为升高和降低两种情况,临床上以升高多见,并且临床意义较大。AG升高多见于代谢性酸中毒的全过程:
肾功能不全导致氮质血症或尿毒症时,引起磷酸盐和硫酸盐的潴留。
严重低氧血症、休克;组织缺氧等引起乳酸堆积。
饥饿、糖尿病患者脂肪动用分解加强,酮体堆积。
从AG分析,可将代谢性酸中毒分为高AG代谢性酸中毒及AG正常代谢性酸中毒(如高血cl-代谢性酸中毒)。根据AG水平高低,断代谢性酸中毒的病因,并可作为治疗的参考。


一、如何确定劳动诉讼的管辖
劳动争议案件由用人单位所在地或者劳动合同履行地的基层人民法院管辖,劳动合同履行不明确的,由用人单位所在地的基层人民法院管辖。
对公民提起的民事诉讼,由被告住所地人民法院管辖 ;被告住所地与经常居住地不一致的,由常居住地人民法院管辖。对法人或者其他组织提起的民事诉讼,由被告住所地人民法院管辖。
二、如何确定劳动诉讼的时效
1、具体时效的规定情况
劳动纠纷诉讼时效又有普通时效和特殊时效之分,普通时效为两年。特殊时效方面,符合《中华人民共和国民法通则》第136条规定情形的,诉讼时效为1年。因涉外货物买卖合同争议提起诉讼或仲裁的期限为4年。我国法律所规定的最长诉讼时效为20年。以下为详细解释,劳动纠纷诉讼时效参考民事诉讼时效内容:向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为二年,法律另有规定的除外。下列的诉讼时效期间为一年:
(1)身体受到伤害要求赔偿的;
(2)出售质量不合格的商品未声明的;
(3)延付或者拒付租金的;
(4)寄存财物被丢失或者损毁的。
2、劳动诉讼时效计算
诉讼时效期间从知道或者应当知道权利被侵害时起计算。但是,从权利被侵害之日起超过二十年的,人民法院不予保护。有特殊情况的,人民法院可以延长诉讼时效期间。超过诉讼时效期间,当事人自愿履行的,不受诉讼时效限制。在诉讼时效期间的最后六个月内,因不可抗力或者其他障碍不能行使请求权的,诉讼时效中止。
从中止时效的原因消除之日起,诉讼时效期间继续计算。诉讼时效因提起诉讼、当事人一方提出要求或者同意履行义务而中断。 从中断时起,诉讼时效期间重新计算。规定按照小时计算期间的,从规定时开始计算。规定按照日、月、年计算期间的,开始的当天不算入,从下一天开始计算。期间的最后一天是星期日或者其他法定休假日的,以休假日的次日为期间的最后一天。期间的最后一天的截止时间为二十四点。有业务时间的,到停止业务活动的时间截止。


电场疗法是利用癌细胞特殊的电学性质来使用电场干扰其分裂最终导致癌细胞死亡,可以在保证健康细胞基本不受伤害的同时杀死癌细胞。这个原理说来简单,但实际上却极其复杂,是有史以来最具科幻色彩的抗癌疗法.
在癌细胞分裂的中期,电场影响微管蛋白聚集成簇,阻止纺锤体形成,导致染色体无法正常分离; 在癌细胞分裂的末期,电场将电荷推向分裂细胞的颈部,破坏癌细胞结构。 这两种作用机制导致的最终结果都是抑制癌细胞正常分裂,最终出现表面膜起泡,癌细胞破裂,死亡。
而更重要的是,作为辅助治疗手段这种治疗方式不是仅针对局部肿瘤病灶,而是全面扫荡体内存在的癌细胞,把敌人杀个片甲不留。目前电场疗法已被FDA批准用于治疗复发性胶质母细胞瘤、新诊断的胶质母细胞瘤以及恶性胸膜间皮瘤,并且在目前在六大实体肿瘤包括非小细胞肺癌、非小细胞肺癌脑转移、肝癌、胰腺癌、卵巢癌、乳腺癌的临床试验中都取得了惊人的数据,由于其原理是靶向杀灭所有快速有丝分裂的癌细胞,因此理论上适用于所有实体肿瘤。


GI值即“血糖生成指数”——是反映食物引起人体血糖升高程度的指标,是人体进食后机体血糖生成的应答状况。
GI=某食物在食后2h血糖曲线下面积比相当含量葡萄糖在食后2h血糖曲线下面积乘100%。
GI>75的食物为高GI食物,GI≤55的食物为低GI食物。GI高的食物由于进入肠道后消化快、吸收好,葡萄糖能够迅速进入血液,所以易导致高血压、高血糖的产生。而GI低的食物由于进入肠道后停留的时间长,释放缓慢,葡萄糖进入血液后峰值较低,引起餐后血糖反应较小,需要的胰岛素也相应减少,所以避免了血糖的剧烈波动,既可以防止高血糖也可以防止低血糖,有效的控制血糖。
此外,GI低的食物非常容易产生饱腹感,同时引起较低的胰岛素水平,而胰岛素能够促进糖原、脂肪和蛋白质的合成,因此食用低GI的食物一般能够帮助身体燃烧脂肪,减少脂肪的储存,达到瘦身的作用。而高GI的食物恰恰相反。(摘自百度)
科学研究表明,我们人体吸收进的糖分有一部分会转化成人体所需的营养成分,但是仍🈶一大部分糖分造成了我们的脂肪增加,以及加速人衰老。GI值食物表可以帮助我们摄取健康的食物,保持好的身材!多保存几张食物GI值表,看看该吃哪些营养健康的食物,避开高GI食品,让我们一起健康年轻和美腻吧[喝奶茶R]


今天分享一篇今年的研究论文,题目是:
Nicotinamide mononucleotide administration after sever hypoglycemia improves neuronal survival and cognitive function in rats 严重低血糖后给予烟酰胺单核苷酸改善大鼠神经元存活和认知功能
此项研究由中国医科大学科学家牵头,与日本国家老年医学和老年医学中心联合完成。
此前,医学上已经知道,糖尿病患者在进行胰岛素治疗的时候可能会产生低血糖引起的脑损伤,严重的低血糖会在易受伤害的神经元中引发一连串反应,甚至在血糖正常以后也可能引起神经元死亡,导致患者产生认知障碍。
在低血糖性脑损伤过程中,氧化应激反应和PARP-1(聚ADP核糖聚合酶-1)的激活具有关键作用。
我们曾经提到过PARP1在修复基因的过程中,NAD+作为底物被消耗并生成烟酰胺NAM,NAM可以再次被合成为NMN,但是速度比较有限,无法充分弥补NAD+的消耗,随年龄增加,基因修复需求增加,NAD+消耗增加,通过补充NMN,可以绕过NAM合成NMN的速度限制,直接恢复NAD+的水平,保证基因修复的正常进行,从而延缓衰老,防止细胞过早失去功能变成衰老细胞,过早凋亡或者发生癌变。
哈佛大学的David Sinclair教授也在他的视频中,特别讲解过NMN如何通过提高NAD+恢复PARP1修复基因的能力。
而此项研究中,低血糖导致的神经细胞基因大量损伤,使得PARP1被动激活,大量消耗NAD+,由于NAD+消耗过多,使得神经细胞的线粒体无法正常生产能量分子ATP,最终导致神经系统受损,出现认知障碍。
研究人员在试验中,用胰岛素诱导大鼠产生严重低血糖症状,同时为老鼠注射NMN,持续进行1周后,观察神经元的损伤程度, 6周后用迷宫评价老鼠的认知能力。
他们发现,加入NMN可以使严重低血糖后神经元的死亡减少83%左右!而且,重度低血糖可显著降低海马突触的可塑性,但注射NMN的老鼠的海马突触可以恢复可塑性,NMN治疗还减轻了严重低血糖所导致的空间学习和记忆障碍。该项研究提示我们,严重低血糖的情况下,给予NMN可以保护神经元,减少神经元的死亡,改善学习和记忆能力,避免形成认知功能障碍, 因此,NMN可能是预防低血糖性脑损伤的有效药物。


染色体病是由于各种原因引起的染色体数目和(或)结构异常的疾病。由于染色体上基因众多,加上基因的多效性,因此染色体病常涉及多个器官、系统的形态和功能异常,临床表现多种多样,常表现为综合征,故染色体病是一大类严重的遗传病。
染色体畸变严重者在胚胎早期死亡并自然流产,少数染色体畸变者能存活至出生,常造成机体多发畸形、智力低下、生长发育迟缓和多系统功能障碍。染色体病暂无有效治疗的方法,因此通过染色体病的遗传咨询和产前诊断预防染色体病尤为重要。
染色体的畸变包括染色体数目异常和结构异常两大类。
1.染色体数目异常,是由于染色体在减数分裂或有丝分裂时不分离,而使46条染色体固有数目增多或减少。
2.染色体结构异常,发生的基础是断裂,断裂后未能在原位重接,导致染色体重排,引起各种类型的染色体结构畸变。临床上常见的结构畸变有:缺失、易位、倒位、插入、环状染色体和等臂染色体等。
常见的染色体病:
单基因遗传病
1.常染色体隐性遗传病:白化病、苯丙酮尿症、镰刀型细胞贫血症、先天性聋哑
2.常染色体显性遗传病:多指、并指、软骨发育不全
3.性染色体隐性遗传病:色有病、进行性肌营养不良
4.性染色体显性遗传病:抗维生素D佝偻病
多基因遗传病
唇裂、无脑儿、原发性高血压、青少年型糖尿病
染色体异常遗传病
1.常染色体异常:21三体综合征(先天性愚型)、猫叫综合征(第5号染色体部分缺失)
2.性染色体异常:性腺发育不良(特纳氏综合症)


🍀 🍀 每日养生小知识
【矿物质—生命的构成成分】
💎 矿物质是构成人体骨骼的重要成分,对保证人体神经、肌肉的正常功能有重要作用。
💎 常见的矿物质有四十多种,包括钙、铁、锌、钟、钠、镁、蚕、磷、碘、硒等,每种元素都有其独特的作用,不可替代。
💎 矿物质不能在人体中合成,必须从食物中摄取,并且体内的矿物质会随着新陈代谢排出,所从必须每天从饮食中补充足量的矿物质。
💎 矿物质主要来自:牛奶、大豆、虾皮、坚果、燕麦、绿色蔬菜、牛肉、动物内脏、动物血、鱼、蛋类等。


💟母乳喂多久最好?
世界卫生组织和我国卫生部都建议:
🌴纯母乳喂养到6个月,然后在添加辅食的同时继续哺乳到24个月或以上。当然并不是说两周岁就戛然而止,有条件的话继续喂,喂到自然离乳也可以
🌴6个月以内,全部吃母乳,如果没有医嘱,不需要吃任何其他食物,包括水。因为孩子的胃很小,喝进水会占掉他的胃容量,而母乳大部分成分就是水,所以纯母乳喂养的孩子不需要喝水,6个月之后添加辅食,到1周岁,逐步从全母乳过渡到一天三顿辅食、三顿奶。1周岁到1周岁半,过渡到一天两顿奶
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🌹初生阶段
新生儿在满月之前,胃容量极小,而且消化能力比较薄弱,还十分不稳定,这个阶段新生儿是没有时间和饮食规律观念的,只要消化的好就饿的快,所以这个阶断没有规律的按哺乳要求,最好是按需哺乳
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🌹1-2月
一般1—2个月后,宝宝就可以间隔3小时吃一次奶,也就是一天吃8次奶。爸爸妈妈可以慢慢训练宝宝定时吃奶的习惯,只在上午6点、9点、12点和下午3点、6点、9点,以及0点和凌晨3点喂奶。
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🌹3-5月
宝宝3-5个月以后,就可以隔3.5-4小时喂一次了,也就是每天7次。时间可以固定在每天上午6点、9点半,中午1点和下午4点半、8点以及晚上11点半左右和凌晨3点
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🌹6-7月
半岁以后,随着辅食吃的添加,就可以隔4-5小时喂一次奶了,只在每天上午6点、10点,下午2点、6点和晚上10点喂奶。而且由于辅食的原因,宝宝晚上就不容易饿了,就可以逐渐给宝宝断夜奶了
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🌹8-9月
在宝宝8-9个月的时候,每天喂奶次数就可以减少到3次了,只在早上6点、下午2点和晚上10点喂奶
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🌹9个月以后
9个月以后,就只在早晚喂2-3次奶就可以了,以后都可以这样
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母乳喂养注意事项
1、及时让婴儿吸允初乳
2、注意夜间喂养
3、保持乳房卫生
4、充分排空乳房
5、防止宝宝溢奶
6、喂奶姿势要正确
7、要注意培养婴儿含接的姿势
8、洗澡后别急着喂奶
9、小心饮食禁忌
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🌾最后,以上只是一个大概的标准,仅供参考!由于每个宝宝身体情况不同、宝妈吃的食物不同等,都会影响一次喂奶的时间,所以各位宝妈们还要根据自己的实际情况来决定
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🌾最后的最后,很多宝妈认为宝宝饿了的时候会哭,但是事实是宝宝饿了哭、嘘嘘了哭、便便了哭、热了哭、冷了哭、痒了哭,所以您还是要根据实际情况来看


1、慢性输卵管炎症
分为输卵管黏膜炎和输卵管周围炎(两者均为输卵管妊娠的常见病因)。输卵管黏膜炎严重者可引起管腔完全阻塞而致不孕,轻者输卵管黏膜粘连和纤毛缺损,使受精卵运行受阻而在该处着床。淋菌及沙眼衣原体所致的输卵管炎常累及黏膜,而流产或分娩后感染则往往引起输卵管周围炎。
2、受精卵游走
卵子在一侧输卵管受精,受精卵经宫腔或腹腔进入对侧输卵管。若移行时间过长,受精卵发育增大,即可在对侧输卵管内着床。
3、输卵管发育不良或功能异常
发育不良包括输卵管过长、肌层发育差、黏膜纤毛缺乏、双输卵管、憩室或有副伞等;而雌孕激素分泌失常和精神因素则可能导致输卵管功能异常。
4、输卵管手术史
输卵管绝育术后若形成输卵管再通或瘘管,均有导致输卵管妊娠的可能,尤其是腹腔镜下电凝输卵管绝育及硅胶环套术;因不孕接受过输卵管分离粘连术、输卵管成形术,如输卵管吻合术、输卵管开口术等,再次发生输卵管妊娠的风险会升高。
5、其他
输卵管因周围肿瘤如子宫肌瘤或卵巢肿瘤的压迫,特别是子宫内膜异位症引起输卵管、卵巢周围组织的粘连,也可能使受精卵运行受阻。此外,有研究认为,胚胎本身的缺陷、人工流产、吸烟等也与异位妊娠有关。


本来正在安稳地吃饭,可一闻到味道就恶心,甚至还呕吐。食欲彻底消失了,体重也下降。相信在怀孕初期,大多数宝妈都会遭遇早孕反应,有过孕吐的纠结。到了怀孕中期,恶心症状才会慢慢消退。
不过,孕吐也可能再重复,甚至贯穿整个怀孕期间。宝妈们不要以为孕吐只是呕吐而已,其实它就像胎宝宝派来的信使,对你传递胎宝宝的发出的信息。
一、胎宝宝本能地保护自己
孕吐是生物界保护腹中胎儿的一种本能。这种本能能够让提早察觉的可能伤害宝宝的各种病菌或伤害物质通过呕吐的方式排出,以确保这些东西不会进到体内。
日常生活所吃的各种食物,含有对人体有轻微损害的毒素,但这些毒素一旦进入胚胎,就会影响胎儿的正常生长发育,所以胎儿就分泌大量激素,增强宝妈孕期嗅觉和呕吐中枢的敏感性,以便最大限度地将毒素拒之门外,确保胎儿的生长发育。
二、提醒宝妈保重身体
怀孕后,在激素的影响下,宝妈胎盘会分泌大量绒毛膜促性腺激素,抑制胃酸的分泌大大降低消化酶的活性,从而影响宝妈的食欲和消化功能。最典型的表现是晨吐,持续一段时间后会自然消失。
怀孕早期胎儿正处于萌芽阶段,虽然孕吐暂时令你无法保持对营养的均衡吸收,但无需过多担心健康。因为在第一阶段,主要是胎儿处于器官形成阶段,而非生长发育期,这时对营养的需求就相对少一些。
三、孕吐是越严重越好吗?
答案是否定的。孕吐太严重,需要及时找医生寻求帮助。因为剧烈的孕吐会使宝妈得不到满足自身和胎儿发育的营养。另外,严重的呕吐很可能是宝妈体内激素过高导致,常见为葡萄胎。即使排除葡萄胎,孕吐过于严重还会导致宝妈体内脂肪被分解,血液中的酮体会增加,不仅危害胎儿发育,还可能造成胎儿畸形或者胎盘早剥而对宝宝造成伤害。所以当孕吐已经影响到宝妈的体能,最好到医院寻求帮助。
四、提醒宝妈要加强运动
在妊娠早期,宝妈可参加一些消耗能量低的活动,如室外散步、慢跑、听音乐、做孕妇保健操等,这些运动均有减轻早孕反应的作用。
尽可能到花草茂盛、绿树成荫的地方,因为空气清新、尘土和噪音少的环境对母子的身心健康大有裨益。
五、缓解孕吐的一些水果
乌梅、柚子、柿子、梨、樱桃、葡萄,大多数宝妈表示食用这些水果会感觉好受些。
另外,多喝水也是缓解孕吐的不错的方法。这是因为水分可以降低“外来毒素”的浓度,促使有毒物质加快速度从尿液中排出,避免宝妈因剧烈呕吐而导致身体脱水,而且水还可帮助代谢,减轻身体的不适。


精子DNA碎片化检测是一个关于精子质量的检测过程。精子DNA碎片化程度被认为是一个新的评价精子质量和预测生育能力的指标。
精子DNA碎片化程度反映精子遗传物质的完整性,精子DNA发生碎片化会对生育产生负面影响,造成不育和反复流产。最新的世界卫生组织统计数据显示,在已婚夫妇中,非意愿性不孕不育的平均发生率为7%-46%,并呈逐年增加的趋势。
随着我国工业化程度的提高,环境污染的逐渐加重,人精神压力的不断增大,不育患者必然会逐步增加。因此,如何能够对不育病因做出合理、准确的诊断,选择到合适的助孕手段,具有极大的现实意义。🙆♂🙆


排卵试纸是什么
排卵试纸是两种家庭常用排卵检测工具的一种。虽然要想快速怀孕,使用排卵试纸并不能增加你成功怀孕的几率,最好的办法是每隔三四天就安排一次性生活,但还是有很多未准妈妈希望了解自己的排卵期。排卵试纸检测你的尿液,还有一种排卵测试仪检测的是唾液。
排卵试纸用于体外定性检测妇女尿液中促黄体生成激素的含量变化,从而确定排卵时间及妇女月经周期中的“安全期”,达到选择受孕最佳时机或使用“安全期”避孕的目的。
正常的女性每月均会排卵,一个卵子在卵巢内成熟后,从卵巢排出,经由输卵管输送到子宫,怀孕过程是通过一个成熟的卵子在输卵管中与精子结合所形成的。精子在女性生殖道内约可存活24-72小时,而一个卵子适宜受精的时间只大约在排卵后24-36小时,因此在排卵前2-3天及排卵后1-2天为易受孕期,即排卵日前后共4-5天内为易受孕期,排卵试纸能可靠检测出LH的峰值水平,使女性能预知最佳的受孕或避孕时间。
本试剂使用人尿做为检测样本。


很多人都不知道成人高考到底有什么用
具体流程到底是怎样的
今天就给大家详细的解答一下
首先,一定要搞清楚以下两个问题
成人高考对于自己的作用是什么?
有什么意思?
大多数人报成人高考,是纯粹想要提升学历。用一个本科或者专科的学历,作为职场上晋升的一个跳板。因为在很多企业,通常学历越高的人,福利待遇也会越好。现在有很多人喜欢考很多证书,不过很多证书的报考条件都有学历要求。还有些人可能就是先考个学历给以后备用,求学、升职加薪、考证、考研......
至于意义,就是每个人对学历的理解和需求不一样,理解的意义也不一样。一部分人经历过职场的不易,所以知道学历的重要性,所以觉得学历是刚需,没有什么纠结。一部分人只是刚好想到,只是想了解一下,可能就觉得可有可无,无所谓。学历就是这样!
下面该讲成人高考的具体流程啦
第一步,当然是报名啦,建议大家都会户籍地考试。
报名一定要选好专业和学校,后期修稿会很麻烦
第二步,现场确认
这一步是非常重要的,现场确认一定要认真对待。提前确认好需要的材料,方便一次通过审核。如果审核没有通过的,只能等下一年的考试,所以要保证资料的真实性。也是为什么都建议同学们会户籍地考试的原因。
第三步,参加全国统一考试
这是最关键的一步,成败都在此一举了。高起专的同学,成人高考就考语文、数学、英语三科,满分450,考到120分左右就可以录取。专升本的同学,考政治、外语、专业三科,满分450,考到150录取。成人高考还有加分项,报名时年满25周岁,加20分。
第四步,查成绩录取
查成绩,真的是最激动人心的一步了,知道成绩之后就能知道自己能不能被录取了。一般来说,都能录取,如果你不幸没被录取,也不要难过,擦干泪,来年再战。那么,录取上的同学恭喜你,两年半以后你就是大学毕业生了。
第五步,查学籍
成人教育的学籍,在参加成人高考的第二年三月份开始算,也就是说第二年三月份左右就可以在学信网上查到学籍。


💁前庭系统是所有感觉神经系统中最早发现的,约在妊娠一个月就开始发展。胎儿2个月时,内耳半规管已大约成形,神经纤维开始连接,部分展开运作。胎儿5个月大时,神经髓鞘开始生长,此为神经逐渐成熟的指标。胎儿6个月大时,半规管已有成人尺寸,前庭核也开始与小脑连接。出生时,前庭系统对脊髓已稍有影响力,之后快速发展;到10岁时,已发展的相当敏锐。对于成长中的婴幼儿,前庭系统在孩子整体脑功能的发展上扮演着催化剂的角色,不容忽视。
💁前庭觉是利用内耳的三对半规管及耳石来探索地心引力并控制头部在活动中的方位及身体的平衡。前庭觉是影响婴幼儿成长和学习发展最重要的一种能力。
💁前庭器官位于内耳,包括3个半规管、椭圆囊和球囊。是人体对运动状态和头在空间位置的感受器。前庭系统是脑部负责侦测地心引力的感觉神经系统,它包括接收器、前庭核以及中枢神经系统其他部位(大脑、小脑和脊髓)联系的神经束。接收器位于内耳的半规管与耳石器官内,功能在于感知头与地平面的关系,以便及时平衡身体,免于跌倒;或在跌倒的瞬间调整头与地面的角度,以避免撞击头部,把伤害降到最低。
💁由于前庭平衡的关系,前庭觉的成熟与否和平衡感关系密切。平衡感不良,造成身体操作不稳定,会形成好动不安的现象。多动的孩子,前庭觉的发展普遍不佳。前庭也几乎包括了所有和语言发展相关的器官,所以前庭觉不良,语言能力的发展必遭到障碍。
💁前庭觉是大脑功能分化的守护神,特别在3岁前后的左右脑功能分化,如果前庭觉发育不好,对于这些功能也会形成障碍。生活在地球上的生物,无时不刻不受地心引力的影响。
💁了解一下前庭系统里半规管与耳石的功能:
1、 半规管:由互成直角的三对半圆形管(前管、后管、侧管)所构成。当移动时,半规管内的淋巴液流动,触动里面毛细胞,将旋转、加减速度等动态信息传到前庭神经。
2、 耳石器官:内部的球状囊与椭圆囊遍布平衡斑,其中的毛细胞可辨识头部姿势的变化。半规管和耳石器官传来的信息,都会引发外直肌(负责眼球运转)与全身骨骼立即收缩,平时平衡反应。
可见前庭觉是多么的重要。
👉举个例子:比如孩子在玩秋千等游戏的时候,去一不小心掉下来或跌倒时,通常会下意识的调动双手支撑身体,以免伤到头部。那前庭系统失调的孩子就没有这个动作企划,脸部会直接着地。
👉下一期分享几个前庭训练的小方法💁


【孩子咬指甲怎么办? 】
【施博特育儿小知识】出现这种现象常与精神紧张有关,在生活节奏改变比如孩子入托、入学时孩子特别容易出现紧张,在生病时也容易诱发此症,部分小儿由于模仿他人而形成。具有内向、敏感、焦虑素质等性格特点的小儿容易患此症。部分患儿诱因不明。
孩子表现为反复咬指甲甚至发发展成鼻屎。部分儿童常伴有其他行为问题,如睡眠障碍、多动、焦虑、紧张不安、抽动障碍等心理分析。
咬指甲并不是小孩的专利,很多成人也会咬指甲的经历。在心理学上来说,其实啃咬指甲,有时反映出一种心理情绪,吃鼻屎也是如此。往往与情绪紧张、抑郁、沮丧、自卑感、敌对感等情绪有关。
也就是说,我们咬指甲,是因为我们有压力,通过咬指甲来放松压力,同时我们考虑一些难以决择的问题时,也会咬指甲。
心理学家认为,咬指甲来缓解压力是由于在小时候这种行为被强烈的提醒,来源于父母强烈的提醒,"咬指甲"这个行为,可能反倒被保留下来,甚至越演越厉害,那么慢慢这个行为就成了这个孩子一个固定的情绪的一个释放和一个关系的再现。惩罚也可以强化,一个孩子因为一件事情被骂被打,这可能是一种强化,这种强化就会让他这个行为变本加厉。这种行为可能延续到成年。咬指甲、吃鼻屎的预防和治疗。
首先要消除造成小儿紧张的一切因素是预防和治疗的关键。父母对患儿以鼓励为主耐心说服教育,调动患儿克服不良习惯的积极性。多让小儿参加娱乐活动,转移其注意力。当孩子出现咬指甲、吃鼻屎时,家长要分散孩子的注意力,讲故事等。养成良好卫生习惯,经常修剪指甲。用苦味或辣味剂涂搽指甲等强制方法效果差。频繁出现可到医院进行矫正,行为矫治疗法如强化济、消退法、厌恶法等常能收到良好的效果。一般由医生根据患儿具体情况设计出行为治疗方案,由家长协助实施,同时给予支持性心理疗法。行为疗法的效果取决于医生、家长和患儿三方面的密切配合,并要持之以恒。


宝宝6个月后便可开始添加辅食,具体添加顺序可参考图片哦👆
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🎀宝宝辅食性状的演变
6个月:稀糊,辅食机+水
7个月:泥状,辅食机
8个月:碎末,勺子碾碎
9-10个月:小颗粒,刀切碎
11个月:大颗粒,刀切5mm左右
1-1.5岁:小块,刀切10mm左右
1.5岁+:大块,接近成人食物大小
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🍎添加水果注意事项
1.每次只添加一种
2.容易过敏的别急着吃
3.谨防水果过敏
4.水果不能代替辅食
5.12个月内不要喝果汁
6.尽量吃应季新鲜水果
7.刚从冰箱拿出来不要立马给宝宝吃
8.适合在两餐之间或午睡睡醒这段时间添加
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💎添加蔬菜的五大误区
误区一:给宝宝喂蔬菜水
误区二:给宝宝吃过多的菠菜
误区三:给宝宝吃过多胡萝卜
误区四:给宝宝空腹吃番茄
误区五:绿叶蔬菜焖煮时间过长
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🎉米粉吃多久后加入其它蔬果泥?
宝宝的第一口辅食是高铁米粉,在高铁纯米粉添加5~7天后,可以开始添加蔬菜泥
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❤菜泥应该怎么添加?
菜泥是混合在米粉里的,先冲调好米粉后,把煮熟的蔬菜用料理棒打成泥,然后加入1/3米粉量的菜泥,搅拌均匀后喂宝宝即可
❤辅食工具我用的是尚唯尔料理棒,各种菜都打的很细腻,挺不错的
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✅添加菜泥要遵循单一添加到多种添加,至少3天后再换一种。添加辅食后密切观察宝宝是否出现呕吐、腹泻等不良反应,若有的话应暂停喂养,等改善后再酌情添加种类。
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💚宝宝肉类辅食添加攻略
建议6个月开始给宝宝添加辅食,在添加辅食一个月内,若宝宝没有出现过敏情况,就可少量添加肉类辅食,引入肉类最晚不能晚于8个月。禽类、畜类和海鲜类等食物要换着给宝宝吃,给宝宝的肉类剁得碎煮软以免消化不良
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💛根据宝宝月龄,变换食物形状:
👉6-8个月,用料理棒把肉都打成泥,细细的泥状便于宝宝下咽,肉类可搭配蔬菜一起打泥,这样更易于宝宝的营养吸收,口味也会好一点宝宝更爱吃
👉9-12个月,把肉切成碎肉丁、小肉块、肉丸等
👉1岁以上的宝宝,可以做成肉丝、肉肠等
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❤肉类辅食摄入量
7-9个月:逐渐达到50g肉禽鱼
10-12个月:50g肉禽鱼
1-2岁:50-75g肉禽鱼
2-3岁:50-70g 肉禽鱼蛋总量
4-5岁:70-105g肉禽鱼蛋总量
宝宝辅食添加攻略


今天和大家聊聊血铅的危害,血铅超标会对身体系统造成严重的破坏。血铅对孩子的危害较成人更严重,会造成永久的认知和行为障碍。但是很多父母对血铅的认识非常浅薄,也意识不到血铅那可怕的危害。孩子出现注意力不集中、发育迟缓、暴躁易怒等表现家长非常着急,却没有意识到这可能是血铅在作怪。
分享一件我身边发生的事情:
一个小男孩的情况非常典型。这个小朋友注意力不集中,易怒暴躁。在学校经常和同学发生摩擦,一生气了就咬人。他还咬伤了妈妈的手臂。家长以为孩子是心理有问题,最后血铅检查报告出来一看,孩子血铅含量达到702微克/毫升,超过规定的100微克/毫升七倍还多!孩子的父亲是搞汽修的,孩子常去那里玩耍。“这就难怪了,这些地方空气粉尘中铅含量很高。”
医生表示,儿童的神经系统对毒性物质抵抗力很脆弱,尤其是铅。
血铅对孩子的危害必须引起每一位家长的重视!
铅毒对儿童各器官各系统都有损害,尤其影响智能和体格发育,表现为食欲差,腹部隐痛,矮小,不明原因贫血,免疫力下降,肥胖,甚至高血压等。
血铅对孩子的危害主要有以下10个表现
1、上课注意‌力老‌是不集中、多动、记忆‌力减‌退,做作‌业拖拖‌拉拉,学习成‌绩下降。
2、没精‌神,爱打瞌睡,情绪时好时坏。经常叫‌嚷头晕、头疼,烦‌躁。
3、阅读费力,解应用题、写作文困‌难,不善‌于表‌达和交友。
4、听不进话去,看书丢‌三落四,视力下‌降,反‌应较慢。
5、面‌色不‌好,长‌得慢,身高和体‌重总‌是不增‌加。
6、食欲不振,口腔有异‌味,龋‌齿很‌多,齿‌龈有黑线,偏食,喜欢闻汽油味,喜‌欢吃咬异‌物 (手‌指、指甲、玩‌具)
7、体弱多病,免疫‌力低,经‌常感冒、发‌烧。
8、时常叫‌嚷肚子痛,有‌时会便秘或腹泻。
9、一‌些孩子感到手‌脚麻或无‌力,或者膝关节下面疼痛,笨手笨脚,运‌动不协‌调,老爱磕磕‌碰碰。
10、总是缺钙、缺锌、缺铁。表现为缺钙(如腿抽筋、龋‌齿、佝‌偻病)、缺铁(如贫血、异‌食癖、腹‌泻、急慢性感‌染)、缺锌(如厌食、脱‌发、皮‌炎、免疫‌力减弱和智力下‌降)等。
所以希望各位宝妈宝爸尽早关注孩子血铅的问题,为了宝宝的健康,生活中要尽量避免铅的接触,提早预防,具体做法可以参考我的第二篇笔记。


怎么知道母乳不够宝宝吃?过来人都是这样做
对于很多新手爸妈来说比较操心的问题就是母乳够不够?有没有吃饱?担心宝宝没有吃饱还特意再冲泡奶粉继续喂的家长也不在少数,但有时候就可能会造成过度喂养,不仅不利于宝宝的健康发育,同时还会损害宝宝的肠胃健康
该怎么判断宝宝够不够吃呢?下面跟着小B一起来学习吧
母乳不足怎么判断
1、宝宝吃饱后应该能睡2-3个小时,或隔两三个小时再吃下一顿。如果刚吃完奶,隔了一个小时甚至半个小时,马上又要吃,就有可能是奶水不够
2、宝宝一天起码小便六次以上,还有大便2到3次左右。另外还可以看宝宝的大便,正常情况下是黄色柔软的稀糊状,而如果很稀,有绿色泡沫,也可能说明奶水不够
3、宝宝的精神状况宝宝吃完奶以后,特别高兴,要玩一会,这也是他吃饱了的表现
4、宝宝体重增长,每周体重增长在0-200g左右都说明奶水是足够的
母乳不足的原因
1、母亲喂奶次数过少:
长时间不哺乳或延长喂奶间隔,不仅不利于乳汁的分泌,还会导致乳汁不足
2、喂养不当:
新生儿出生后没有及早地吸吮乳房,也没有按需哺乳;母婴分离,使用奶瓶喂奶而造成“乳头错觉”,导致新生儿不愿吸吮母乳;妈妈因为乳头疼痛而不愿让宝宝吸吮等因素都可导致母乳不足
3、婴儿吸吮姿势不正确:
婴儿吸吮姿势不正确可导致婴儿吸吮不到乳汁,也就不能刺激泌乳反射
4、母亲营养不良休息不好:
母亲营养不良休息不好并不利于泌乳反射,也会使母乳质量受到影响
5、母亲乳腺发育不良:
乳房发育不良,乳房手术,乳头凹陷,再次妊娠,母亲甲状腺功能低下等,均可使乳汁分泌减少
6、有疾病或服用影响分泌乳汁的药物、胎盘残留等原因
母乳不足怎么办
1、孩子出生以后,要经常让孩子吮奶头,以刺激乳腺分泌乳汁
2、起初几天乳汁分泌量不会太多,到四五天以后,乳汁就会大量分泌出来,因此,开始几天千万不要因为乳汁少而灰心丧气。不要随便补充奶粉。因为孩子一旦吃上奶粉,吸奶力就会变弱,母奶自然越来越少
3、充分摄取营养。要多吃些富于蛋白质和各种营养的食物。多喝鱼汤、猪蹄汤、小米粥、骨头汤等
4、保持心情愉悦和充足的休息
5、哺乳期内一定不能乱服药,以免药物和食物影响到乳汁分泌
6、哺乳期内减肥的妈妈很难保证奶水的供应,最好是哺乳期结束后再减肥

妈妈许多担心的问题,其实我们可以通过宝宝的表现来判断。宝宝是非常聪明的,虽然还没有到会说话的阶段,但还是会通过各种表现来给妈妈传递消息~要善于观察哦


近年来随着电视、电脑、手机等电子屏幕产品的普及,近视的人群在逐年增加,而且呈低龄化发展,近视的人群不仅只是成年人,青少年已经是近视的主力军了,有调查显示目前我国青少年的近视率位居世界第一,我国近视的人群多达6个亿,这是一个很可怕的数值,那么在青少年的成长中该怎么预防近视呢?今天阳光视线眼镜店装修的小编就为大家讲解几点:

1、多做眼保健操,眼保健操是教育部推广的一种预防近视的办法,相信人人都会做,眼保健操可以调整眼部和头部的血液循环,改善眼睛的疲劳,还可以保护视力,预防近视,是一个很有效的方法。

2、不正确的阅读和学习也是造成近视的因素之一,首先坐姿要正确,其次读书或者写字时间不要过长,每隔一段时间要放松休息一下,站起来活动活动伸伸懒腰或者到窗前眺望远处的楼房,也可以多看看绿色植物。

除此之外,看书和学习的光线要充足、适宜,光线太强烈容易刺激眼镜,光线太弱书面照明不足,影响看书效果,人的头部会自然而然的靠近书,从而形成近视。

3、如今IT行业发展迅速,企业都用电脑办公,电脑操作者要注意避免长时间接触电脑、保持良好的工作姿势、保持适当的工作距离、创造并保持良好的工作条件、工作时多喝茶水、多站起来活动活动,用完电脑后应洗脸。

4、要劳逸结合,不要长时间看电视、电脑和玩电子游戏,多参加户外活动和体育锻炼,有研究发现,不管是医学研究,还是实践研究,户外运动是预防近视最简单、最直接的一种方式,每天的户外运动最好要有2个小时,不是一定要持续活动两小时,而是要保证一天累积两小时。

5、预防近视还可以从饮食方面调整,食物中含有丰富的维生素,可以维持正常视力,防止视神经退化,预防白内障及其它眼病。比如:动物肝脏,或者维生素A的果蔬,像枸杞、橘子、葡萄、柠檬、香蕉、豆芽、胡萝卜与西红柿等可以有效保护视力。

温馨小提示:眼睛疲劳的话,不要用手揉,因为细菌很容易进入眼睛,导致眼睛疾病发生,可以做眼保健操或闭上眼镜休息一会儿。

眼镜店装修就找阳光视线!!!


儿童逻辑思维能力的高低影响他们的未来
因为在家带娃,经常和身边很多大小朋友在一起玩耍,发现同一个年级的孩子逻辑表达能力相差很大,学习成绩也是和逻辑思维能力成正比的。因为一直坚信一个人的逻辑思维能力可以决定一个人的未来,它的影响力确实很大。不管是学习还是生活中处处都隐藏着很多需要逻辑思维能力去解决的问题。
逻辑思维对于孩子来说非常重要,而3-6岁是训练他们逻辑思维的黄金期,家长不妨试试以下这4个方法,相信对提高孩子逻辑思维能力很有帮助。
🌟 多玩逻辑性强的益智玩具
益智类的玩具能让他们在玩中开发大脑。既然是要培养逻辑思维能力,家长就要多给孩子买一些逻辑性强的益智玩具,这样会更有针对性。家长可以给他们准备一些色彩鲜艳、画风有趣、内容贴合生活场景的逻辑题卡、逻辑训练板,里边包含多种小游戏,相信会让孩子学习兴趣大增。
🌟 学习编程提升大脑思维
家长可以给孩子选择一些编程游戏让他们玩,最好从5岁就开始。它不仅能有效提升孩子的逻辑思维能力,还能养成善于动手的好习惯。建议家长给孩子买一些编程类的积木,玩法多样、形象百变,游戏指引,图形化编程让他们轻松上手。
🌟 家长要善于对孩子发问
想要有效提升孩子的逻辑思维,平时生活中家长就要多向孩子抛问题,问题引发思考,再加上他们强烈的探索欲望,就会想尽办法去得到答案。比如,家长可以给孩子讲一个逻辑性很强的故事或者让他看逻辑性故事书,遇到一个有价值的点,家长就可以询问孩子,引导他大脑去思考,帮他梳理故事的脉络,长期下来就能提升他们的大脑思维。
🌟 对孩子进行归纳练习
家长平时多让孩子学习整理玩具,对东西进行归纳,这样也能有效增强他的逻辑思维能力。在整理的过程中,家长要告诉他可以按照不同颜色、形状、物体进行分类摆放。这样一来,孩子们就会养成从不同的角度去寻找事物的规律,慢慢的逻辑思维能力也会越来越强。
逻辑思维能力是跟随一个人一生的东西,在孩子3-6岁的黄金时期家长们不要错过了。


药品说明书应该怎么看?
你会在用药前仔细阅读药品说明书📃吗?看起来似有若无的小习惯实则至关重要,🤜🏻它是准确用药、缓解病情的基础。那药品说明书上的哪些信息是必看的呢❓你清楚吗❓
1⃣成分
如果同时在吃多种药物,还是先看看成分为好。核对一下几种药品之间主要成分有没有一样的,如果有就不要一起吃了。🤷🏻♀
2⃣适应证
如果是自主选药,适应证是非常重要的。要仔细核对自己的症状和说明书描述的是不是一样。如果不能确定,最好求助专业人士。🙆🏻♀
3⃣用法用量
注意用药的剂量,有时需要自己换算。🙋🏻♀
4⃣不良反应
药品说明书上的“不良反应”写得越多,在某种程度上说明药物越安全。了解药品的不良反应有利于用药后对异常情况的及时发现与处理。
5⃣禁忌证
凡属禁用的药品,一定要严格执行药品说明书的规定,禁止特定人群使用。如吗啡能抑制呼吸中枢,支气管哮喘和肺源性心脏病患者应禁用,否则会对人体构成严重危害,甚至危及生命。
🙅🏻♀忌用的药品应尽量避免使用,如氨基糖苷类抗生素对听神经和肾脏有一定毒性作用,故患耳鸣疾病及肾功能障碍者应忌用。
6⃣注意事项
主要针对用药的安全和效果,如头孢类药物应用前,应详细询问患者的过敏史。还有针对服药的建议,如阿司匹林建议餐后服药。🤭
7⃣孕妇🤰🏻及哺乳妇女🤱🏻用药/儿童👶🏻用药/老年🧓🏻用药
如果是这些人群用药的话,要小心谨慎,注意观察有无不良反应。🤗
8⃣贮藏方法
一些药物对保存环境有特殊要求,如白蛋白、胰岛素需冷藏保存等。因此,这些药物在贮存、运输与携带时必须引起注意。🤔
9⃣另外,原装进口药品的说明书由国外药品管理部门审定,内容可能和国内规定有所不同,但仍须遵循我国规定应用。🧐
🔟最后提醒你,用药前要保持这一良好习惯呦!❣


考经济师可以从事哪些工作
对于想报名经济师的考生来说,对于经济师可以从事什么样的工作一直有疑问,特别是准备高考初级经济师的考生,下面就给大家介绍一下。
经济师可以从事哪些工作?
1、经济师的就业方向有很多,例如:各类企业的进出口、报关、货运代理业务及商务管理等工作,适宜从事证券公司、投资咨询公司、银行、各类企业证券部及理财、会计等工作,经济师工作的多样化来源于经济师考试专业多的原因。
2、工商管理是经济师其中的一个专业,经济师考试共分工商管理、农业、商业、财政税收、金融、保险、运输、人力资源管理、邮电、房地产、旅游、建筑12个专业。其中运输分公路、水路、铁路、民航4个子专业。
3、经济师作为一种职称,经济师证书能够提高待遇和威望,作为高级经济师,一般待遇6000以上,大城市在8000以上,上市公司待遇更高。经济师按照国家规定享有一定的待遇,由用人单位按月发给,由岗位津贴、书报费、交通费等构成。在很多单位,取得中级经济师证书可以享受科级干部的待遇、取得高级经济师证书可以享受副处级干部的待遇。达到退休年龄退休时,按照退休时工资标准增加10%发给退休金。当然,经济师只是一个敲门砖,职业发展更多的是需要个人的素质和能力。
职业资格:共分三级,初级经济师、中级经济师、高级经济师。


产后抑郁症有哪些表现?如何调理
产后抑郁是一种经常会出现的抑郁情绪,产后抑郁症有哪些表现?容易受到产后抑郁困扰的人主要是一些心理敏感,而且家人对其心理关爱不够的产妇,产后抑郁一旦发作会导致产妇的心理受到很多不利影响。还会对婴儿的机体健康、生长发育、性格方面都会产生很大的影响。产后抑郁到底是不是病,半数以上的专家认为,只有及少数患者达到疾病上线,而多数抑郁症只是体内缺乏RSHWHO的物质,不应全部以疾病治疗。及时对产后抑郁进行调节才是关键。
产后抑郁的表现有哪些
1、情绪上:大部分时间情绪低落;脾气暴臊,易被触怒;经常无故哭泣;过分担忧、紧张;对所有事物(甚至对自己和婴儿)失去兴趣。
2、身体上:失眠(难以入睡、易醒或早醒)或常常睡觉;无胃口或暴饮暴食;体重骤降或急升;易疲倦;不明原因的身体不适或痛症。
3、思想上:精神不集中;记忆力差;难于思考或作决定;常常内疚自责;觉得自己无用,不是个好妈妈;对自己失去信心;感到无助,对将来无希望;有伤害自己或婴儿的念头。
4、行为上:坐立不安;反应迟钝;不想与人接触,孤立自己;对以往享受的事情失去兴趣;没有原动力,什么都不想做。
产后抑郁的日常调理方法主要有以下几种
一、行为调整法:鉴于女性生产后不适于做剧烈的运动,但一些适当放松活动是非常必要的,例如深呼吸、散步、打坐、冥想平静的画面、听舒缓优美的音乐等等。
二、主动求助:产后抑郁的女性内心会有一种无助,这种无助感可能是幼年被忽略的阴影地重现。这其实是一种希望获得他人关注的信号,所以主动寻求和接受别人的关注是一种很有效的自我保护方式。
三、焦点转移:如果产后的确面临严重的不愉快的生活事件,甚至问题棘手难以解决,不要让精力总是粘滞在不好的事件上。越想不愉快的事心情就会越不好,心情越不好越容易钻牛角尖,心情就会越发低落,陷入情感恶性循环的怪圈中。所以要适当转移自己的注意,将注意力转移到一些愉快的事情上。
四、角色交替法:别忘了虽然已为人母,但仍是老公的好妻子、父母的爱女,谁也不可能只做24小时全职妈妈,所以要给自己换个角色享受妻子爱女的权力。
五、营养补充RSHWHO渡氧中亚麻酸降解产物DHA(被誉为脑黄金)一起,能透过血脑屏障,直达脑组织,为大脑提供营养、调节脑功能等作用,提高睡眠质量。


装修避坑丨水电环节中的工艺与技巧
水电改造是属于施工中的隐蔽工程,何为隐蔽工程,就是指在装修结束后,前期施工中的水管线管都隐蔽于墙体与吊顶之中,表面基本不会再有。所以在进行水电改造时一定要注意细节上的处理🔍因其整改难度较大,一旦后期使用出现问题需要返工,其返工所费的心力不亚于你重新装修一次🙅
⭕电改
1⃣地面
在进行布线时需选用符合国家标准的PVC管,线路要通过PVC管以保护线路与线槽避免施工时被破坏。通常每根管中电线≤3条,留出富裕空间避免线路打结。在布线时要保证横平竖直减少杂乱,降低损耗。线路在转角时要做月亮弯工艺,便于后期维修。
在布线时固定管线的管卡之间的距离不大于120cm,线管之间的间距为2cm左右,强弱电交汇处需要使用锡箔纸进行包裹,避免强弱电相互干扰。
2⃣墙面
在墙面改造中我们需要注意的就是开槽,在开槽时需要使用专业的开槽工具,墙面开槽时禁止横向开槽,避免破坏墙体的基层结构。开槽的深度与宽度比所使用的材料多4mm左右就可以。
在电路改造中插座与开关留出的线头长度要大于15cm,留出富余方便后期安装。留出的线头需要使用水晶头或压线帽进行包裹隔离,包好后放入暗格内避免形成安全隐患。
3⃣顶面
顶部走线时管线需要贴边,因顶部开槽会破坏基层结构,所以贴边便于隐蔽于吊顶或石膏线之中。顶部灯位处预留线头长度要超过50cm,留出富余避免灯具复杂导致线头长度不够而接线,从而形成安全隐患。
⭕水改
🔻水改中水管走顶时,每隔150cm左右的距离就需要用管卡进行固定,转弯处需要额外进行固定,这样可以避免水在流动过程中水管受力产生振动,造成墙面开裂的情况。
🔻在水、电管路分布过程中如果遇到,水路与电路交叉时,要保证电管在上水管在下,因为水往低处流,一旦出现管道漏水,电在上可以避免被水浸泡,出现安全隐患。
🔻水管在开槽是需要注意,水管在墙内要有一个10mm-15mm左右的保护层,所以开槽要较深一些。水路的冷热水管要遵循左热右冷原则,避免方常规造成烫伤。在布管时要注意冷热水管口高度保持一致,管口应高出墙面2cm左右,冷、热水管相距15cm以上,且双管不能同槽,避免形成冷凝水腐蚀管道。


问题一:首先问大家什么是“STAM”课程?
回答:S科学+T技术+E工程+M数学。
问题二:在欧美被誉为最科学的“STEAM”课程里多出的“A”指什么?
回答:Art 艺术。
问题三:为什么STEM+Art=创造出STEAM课程就更科学了?
回答:先理解“艺术是一种情感表达”这句话;再来看几位科学家的小故事吧:
1. Ada Lovelace(拜伦女儿,英国数学家,世界上第一位程序员,Ada语言)
12岁的她在观察鸟类后,研究绘制了解剖图,再用纸,金属丝,羽毛等做了个“机翼”,为此还写了一本《Flyology》来说明如何制作。多年后她的笔记里预测了计算机的未来,包括计算机生成音乐和文字的处理。
2. Louis Pasteur(微生物学家,狂犬疫苗之父)
他同样对艺术也很痴迷,在多年的观察训练和版画上的创作经验,多年后他发现了自己的天赋,最终成为了微生物奠基人。
3.Katherine G.Johnson(美国航天局数学家)
她是非裔“问题女孩”,从小就爱数刀刀叉叉。她的办公桌除了计算器还有天象仪,她负责绘制宇宙飞船的轨迹,最终她通过数学画出一条能把人类送上月球的弹道。
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这些科学家的成长之路都离不开艺术思维的培养:观察,临摹,绘图…都是从学习之初就开始的。回到开头的问题,创造出“STEAM”课程,ART的重要性是什么?
回答:我们处在非常注重创新能力的时代,需要培养孩子多角度的思维能力。数学+技术+工程+艺术+数学=这些知识的融合,能让孩子多角度得观察和认识这个世界。
今天我们让低龄的孩子学画画绝不是为了让他成为艺术家;而且希望通过艺术来认识这个世界;提高认知,观察能力,动手能力,共情能力和思维的开发。
孩子都是天生的艺术家,尤其3-8岁的孩子来说。“艺术”是最直观和最容易理解的。
我的美育观点一直是“用艺术学一切”。
小柠檬画画实验室有五大类课程主题,
其中一类就是“STEAM艺术课程”,课程举例目录详见图2⃣。关于每节STEAM画画课程流程的详情见图3⃣。
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今年的寒假受疫情影响,孩子们在家的时间依旧会很多。后一篇会详细介绍一些在家可以玩的STEAM画画课程。有兴趣就关注下吧~


(欢迎回来!)
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超前消费的焦虑。别让超前消费压的你喘不过气来,怎样才可以解决超前消费带来的焦虑呢?你可以这样自我调节:对金钱看淡,活的自信、无需奢侈品来武装自己,制定消费计划不盲目提前消费。
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二、社交焦虑。
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怎样克服搭讪的焦虑?首先树立自信,其次掌握一定的搭讪技巧,书中详细地提供了搭讪技巧,最后多实践。
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为何一到众人面前说话就紧张?首先我们要了解产生怯场、紧张的原因,主要有以下几个方面:1.为自己设定好标准,但又担心自己做不到2.准备不足3.担心自己的表现无法让他人满意,4.曾经有过失败的经历5.没有充分进入角色。
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了解了最常见的几点原因之后,我们才能够对症下药,寻找到对应的方式去解决。
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为何你特别惧怕看见领导?这是上司恐惧症的表现。你应该学会:敢说、大胆的说,具备自信的精神面貌,做足准备,大方交谈。
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异性交往时紧张到手无足措?要克服这种状态就要做到:主动与异性交流,学会正确的心理暗示,练习一些与异性交往的技巧。
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三、职场焦虑。
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面对职场焦虑,作者同样选择最常见的几种焦虑状况寻根溯源,并且为广大职场人士解疑答惑,具体的我就不在这里一一罗列了,还是请你们自己到书中对症下药吧。
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最后,本书告诉我们,焦虑导致人们产生消极心理的表现大致有四个方面。
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一、压力过大。面对压力过大时,我们要调节心态、化压力为动力。
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二、害怕失去。害怕失去时要懂得不计较得失,并且环顾自身、珍惜眼前拥有的一切。
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三、恐惧未知。恐惧未知时,就告诉你一句话:你所担心的80%都不会发生。
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四、选择焦虑。选择焦虑时,减少选择目标、果断做出选择、最后坚定己心,是对选择焦虑的最好应对方式。
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原来焦虑并不可怕,有根可循,有方可解。面对不同的焦虑,对症下药,一定能药到病除。
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所谓边缘,简单理解就是指在网络拓扑结构中,处在外围边缘的终端设备。而边缘计算就是,这些让这些外围终端来进行数据处理运算的技术。没错,你的手机、电脑、路由器、汽车都可以看成是承接边缘计算的重要载体,与云端服务器一起为你服务。
根据边缘计算产业联盟ECC发布的边缘计算参考架构显示,云、边、端将在未来全面实现一体化。边缘传感器所收集的基础数据直接就能在平台上进行处理,并及时反馈给设备端,然后再交付给云端进行更深入的数据分析。
举一个形象的例子,你的自动驾驶汽车正行驶在公路上。突然,公路上窜出一个小孩。你的汽车发现之后自动识别危险,立刻刹车停了下来。由于大多数情况下,这种危险只发生在一两秒内。如果把数据传到云端进行处理,然后再下达对应的指令,那么一两秒钟早就过去了,根本来不及让汽车反应,极有可能造成事故。于是为了满足机器对突发情况的处理能力,在这种情况下,边缘计算的概念就应运而生。
在2019年10月的世界智能网联汽车大会上,华为轮值董事长徐直军推出了一个名称颇为形象的车云协同平台,华为八爪鱼(HUAWEI Octopus)。它除了拥有不断学习的大脑之外,最重要的是在系统边缘有具备感知和思考能力的触角。
章鱼这种生物很奇特,除了有作为神经中枢的大脑之外,它还有独特的腕足脑。主脑集中了40%的神经元,剩下60%的神经元就主要分布在八个腕足脑上。这八个腕足脑能够在大脑不参与思考的状况下指挥对应的触手完成独立工作。而这些腕足脑就相当于是我们边缘计算中的数据处理中心。
这样的类比就为普通人解释了云计算与边缘计算的协同关系。
另外,无人驾驶汽车还需要解决的一个关键问题就是:没网怎么办?没网就意味着没有可靠的云端核心运算能力支撑。而如果边缘计算能力得到普及,那么设备完全可以在断网的状态下独立的进行数据的采集和处理。其实华为这两年发布的麒麟芯片就可以看做是用于边缘计算的处理器。从麒麟980开始,离线的AI数据处理就成为了麒麟芯片的核心能力之一。
即能独立运作,又能与云端协同,这便是边缘计算的意义所在。


有好多小伙伴问怎样做思维导图
今天写下我的方法吧💝
分为三步
1⃣搭建基本框架
写下中心主题、主干、支干
这里以高中物理课本必修一为例子
中心主题当然是必修一
主干就是各个章节
支干就是各章节里的每一节
看过我上一篇三色笔记法的朋友
可以看出
在记笔记的时候这部分内容
就是我让你们用红色笔记下的内容
如果你按照我的三色笔记法记笔记
搭建框架直接抄笔记上红色部分就好
~
2⃣填充支干内容
每一个支干可以细分出哪些知识点
每一个知识点它的考点是什么
每一个知识点它的易错点是什么
将它们向这个支干后面去填充
同时思考它们是并列关系
还是层级关系
规划摆放的位置
~
3⃣产生联系
每个知识点之间有什么关系
每一节之间是什么关系
如果调换教学顺序可不可以
不可以的话为什么
每一章之间是什么关系
如果调换教学顺序可不可以
不可以的话为什么
多问几个为什么
使每个知识点之间产生碰撞
让知识从线连成网

~
🌟思维导图画完了不代表你知识结构你就完全掌握了
那只是掌握整个网络的开始
需要你多画几次,找出知识漏洞
不断更新补充
不然它的效果就没那么惊艳
~
🌈第一次画思维导图
可以借助笔记和教材📙
完整的画出初稿
可以写的仔细些
🌈第二次画思维导图
尝试着不借助任何资料
凭脑海中的记忆去画一张完整导图
哪里卡住了可以翻下笔记
画完之后复盘下刚刚翻了哪个知识点
那么说明你这个知识点还不熟悉
就快去复习
🌈第三次画思维导图
不用借助任何资料
过程中不翻教材和笔记
画完之后再次复盘
反复几次
就不会出现你以为你掌握了
其实并没有掌握的现象
~
❇我想说的❇
真正属于你的知识是
丢掉笔记和画过的导图后
刻在脑子的东西
而不是形式上的笔记本和导图
它们只是帮助你记忆的工具
而不是真正的结果
~
📚这里推荐几个在线
做思维导图的软件
GitMind:一个网页版的软件,免费,可导出为PDF和图片
XMind:没有网页版,需要下载软件,收费,可以导出图片和PDF,模板很丰富
MindMaster:既有网页版,也有软件版免费版可以导出图片和PDF,但会有水印,而且网页版的云空间会有10M的限制,模板丰富,功能强大
~
这几个软件都还不错
都可试一试
最后找到一个顺手的就行
~

如果是住校生无法使用电脑的话
可以手画哟
效果是一样的[赞R]

~
早点用吧
没用的都后悔啦


最近有家长问:哪一类的书适合作为孩子的中文桥梁书。有这方面疑问的朋友可以根据以下几点去选择合适的桥梁书。

第一点:文字量
整本书的字数在八千到一万字以内为佳。

第二点:文字
桥梁书里有95%的文字属于课标规定的低年级常用汉字。

第三点:句式
以陈述句、对话、一般疑问句这类简单句为主。

第四点:版式
便于儿童阅读的桥梁书排版,最好每行不超过20个汉字。

第五点:内容
人物关系简单,以类型化人物形象为主。故事通常采用起因、经过、高潮加一个圆满结局的传统故事模式进行叙述。

什么是类型化人物?指的是一些特征非常鲜明,以至于不善于观察的人也能看出这些特征。比如善恶、慢性子或急性子等。


经济法一轮复习|第八章 劳动合同
⑵口头形式
非全日制用工🉑订立口头协议
非全日制用工,以小时计酬为主,劳动者在同一用人单位一般平均每日工作时间不超过4h,每周累计不超过24h
✔从事非全日制用工的劳动者🉑与一个或一个以上用人单位订立劳动合同,但后订立的不得影响先订立的劳动合同的履行。
✔非全日制用工双方当事人不得约定试用期
✔非全日制用工双方任何一方都可以随时通知对方终止用工,终止用工用人单位不向劳动者支付经济补偿
✔非全日制用工小时计酬标准不得低于用人单位所在地的最低小时工资标准;用人单位🉑按小时、日、周为单位结算工资,▲但最长不得超过15日
✔劳动合同的效力
⑴对劳动合同的无效或部分无效有争议的,由劳动争议仲裁机构或人民法院确认
⑵无效劳动合同,从★订立时就没有法律约束力;劳动合同部分无效,不影响其他部分效力的,其他部分仍然有效
⑶劳动合同被确认无效,劳动者已付出劳动的,用人单位应当支付经济报酬
⑷劳动合同被确认无效,给对方造成损害的,🈶过错的一方应当承担赔偿责任
✔劳动合同必备条款
⑴用人单位名称、住所和法定代表人或主要负责人
⑵劳动者姓名、住址、居民身份证或其他有效身份证件号码
⑶劳动合同期限
❶固定期限劳动合同
劳动合同期限届满,劳动关系即告终止。若双方协商一致,🉑续订
❷以完成一定工作任务为期限的劳动合同
①以完成单项工作任务为期限
②以项目承包方式完成承包任务
③因季节原因用工的
❸无固定期限劳动合同
▲🈶下列情形之一,劳动者提出或同意续订、订立劳动合同的,除劳动者提出订立固定期限劳动合同外,应当订立无固定期限劳动合同
①劳动者在该用人单位连续工作🈵10年的
(连续工作🈵10年的起始时间,应当自用人单位用工之日起计算。劳动者非因本人原因从原用人单位被安排到新用人单位,劳动者在原用人单位的工作年限合并计算为新用人单位的工作年限。原用人单位已支付经济补偿的,新用人单位不再计算劳动者在原用人单位的工作年限)
②用人单位初次实行劳动合同制度或国有企业改制重新订立劳动合同时,劳动者在该用人单位连续工作🈵10年且距法定退休年龄不足10年的
③连续订立两次固定期限劳动合同,且劳动者没有下述情形:
⒈严重违反规章制度
⒉严重失职、营私舞弊
⒊同时与其他用人单位建立劳动关系,对本单位造成严重影响,提出且拒不改正的
⒋以欺诈、胁迫或乘人之危使用人单位在违背真实意思下订立合同致使合同无效


《文化研究指南》,【美】托比·米勒/编著,王晓路/等译,南京大学出版社2018年9月第2版。
文化研究是极有吸引力的。文化研究与分散在人文科学中的诸种理论倾向共生:马克思主义、女性主义、酷儿(同性恋)理论以及后殖民理论等。文化研究关注亚文化、流行媒介、音乐、时尚和体育,以此取代了对经典艺术作品、政府领导、定量社会数据的关注。
文化研究是一种跨学科界限的研究趋势,而不是一门学科本身。在实践者同时期所表达的希望中,下列观点也是显而易见的:拒绝界定,坚持差异,维持传统的系别资格(以及致力于理性和研究的技艺和博学能力)。文化研究的持续性源自一些共同的关注点和方法:这一关注点是文化的再生产是如何通过主体与其自身机构间对抗的结构性决定因素产生的;而其方法则是历史唯物主义。文化研究由于主体性和权力而赋予生命力——人类主体是如何形成的,他们又是如何体验文化和社会空间的。文化研究从经济学、政治学、媒介和传播研究、社会学、文学、教育学、法学、科技研究、人类学以及史学中获得自身的研究程序和分析样式,尤为关注社会性别、种族、日常生活中的性别问题,在某种信奉社会进步变化的征兆下将文本和社会理论合二为一。


猫瘟又称猫泛白细胞减少症,是一种由无包膜的猫细小病毒(FPV)引起的急性病毒性肠炎,有时也称为猫传染性肠炎。
FPV具有高度传染性,对快速分裂的淋巴组织、骨髓及小肠组织的细胞具有亲和力。淋巴组织感染及消耗淋巴细胞可抑制免疫机能。同时由于在骨髓中发生骨髓抑制,使得免疫力进一步受到破坏。小肠腺窝细胞中病毒复制是肠炎的标志性变化。由于在青年动物,随着其免疫系统的破坏,引起小肠屏障破坏,从而促进了毒血症(有时为致死性败血症)的发生。也可发生子宫内感染,但粪-口传播更为常见。病毒通常通过感染及易感猫之间的直接接触或暴露到环境中的病毒而传播。在本病的急性期,大量的病毒在粪便中排出,排毒可在康复后仍持续数周。猫传染性粒细胞缺乏症病毒在所有年龄的未保护猫均可引起明显的临床疾病,但在未免疫接种的12-16周龄的猫患病风险最高。青年猫的死亡率可高达50%~90%。大多数仔猫在6-8周龄前母体免疫力具有保护作用,罕见于老龄猫或成年猫;其感染在本质上是亚临床型的。
临床症状:本病的潜伏期为2-9d,之后出现临床症状。病猫表现发热、出现与采食无关的超急性或急性呕吐、虚脱及危及生命的脱水。据报道有些猫可将其头悬挂于水碗的边缘,但不饮水。直到病程的后期才可出现液体状腹泻,其中可能含有血液或脱落的组织。病猫触诊可表现腹痛,小肠可迟缓或增厚,表现为机能较差。肠道中常常存在大量的液体或气体。幼猫可在出生前妊娠期的任何时间感染,但母猫通常在临床上未表现受到感染。早期在子宫内的感染可引起流产、死产或胎儿干尸化。妊娠后期或临产期的感染典型情况下可引起非进行性脑机能障碍,表现为共济失调和辨距过大,以四肢外展的姿势站立, 意向震颤及躯干摇摆
FPV感染的临床症状可能与中毒、弓形虫病、猫白血病病毒(FeLV)引起的猫类泛白细胞减少症及其他传染性原因引起 的肠炎相似。弓形虫病通常与呼吸道有关,罕见能引起严重的白细胞减少症。FeLV引起的猫传染性粒细胞缺乏综合征可通过阳性的FeLV抗原检测来区别,或通过其慢性病程,或小肠的组织病理学检查来鉴别。原发性细菌性肠炎(即大肠杆菌或沙门氏菌)及肠道冠状病毒也可引起FPV及白细胞减少的临床症状。猫传染性粒细胞减少症由于日常的免疫接种而比以前减少很多,目前来看,我们身边常发生的猫瘟往往和应激及环境中存在病毒有较大关联。


大家都知道,化疗之下,“杀敌一千,自损八百”,当肿瘤患者体内的白细胞们被“误杀”时,往往就会导致身体出现一些危险信号,“敌军”们也会乘虚而入了。可见,对于接受化疗的病友们来说,保证体内白细胞数量的正常,是何等重要。白细胞的总数量不能太多,也不能太少,维持平衡才能更好地与“敌军”对抗,一般来说,正常成人白细胞总数为(4.0~10.0)×109/L范围内。
🔺一、感染症状
发烧可能是感染的第一个信号,可能也是唯一的信号。由于高强度的化疗,白细胞的数量受到了抑制,同时也增加了感染的风险。所以癌症患者在日常的生活当中也需要关注自己的体温,一旦发现了异常需要考虑到是不是白细胞过低而导致的。
q二、高危人群
以下人群在接受治疗过程中,更容易白细胞过低,包括:
年龄在65岁以上;
在之前的治疗过程中,产生过白细胞过低;
接受化疗后,白细胞明显降低;
癌细胞扩散到了骨髓里;
接受过高强度的放疗或化疗;
患有糖尿病、肝病或心脏病等疾病。
🔺三、如何预防白细胞下降?
对于体弱或第一次化疗后曾出现白细胞明显降低的患者,可建议在每次化疗后进行预防性升白治疗(毕竟白细胞下降会带来一系列不良反应),即化疗后48小时开始升白治疗,间隔2天复查血常规,根据复查的结果考虑继续升白或者一周后再次复查血常规。
需要提醒的是,升白针不能与化疗药同时应用,一般要间隔24~48小时以上,主要是避免升白针刺激产生的中性粒细胞会被化疗药物破坏,加重化疗对骨髓储备功能的损伤,增加骨髓抑制的风险。
四、白细胞下降如何应对?
尽量避免与有感冒等传染病的人接触;到公共场所,人群较拥挤的地方,需戴上口罩;经常洗手,保持卫生;保持皮肤与黏膜的完整性;避免生食,多增加蛋白质、维生素的摄取,保持均衡的饮食与足够的营养。
可以配合富力博士研发的人参皂苷Rg3辅助治疗。Rg3在治疗过程中有阻断肿瘤细胞转移、促进肿瘤细胞凋亡的作用。在放化疗期间可以减低化疗引起的呕吐、食欲不振、脱发、白细胞减少等骨髓抑制产生的不良反应。康复期间可增加肿瘤患者的机体免疫力,减轻癌因性疲乏,提高患者的生存时间及生活质量。
白细胞的上升之路充满艰辛,要选对方法,掌握时机,还要防止升白之后又快速下降,具体抉择复杂多变,还要按照实际情况听取医生的意见。保持积极心态面对,相信事在人为!


初级会计学习打卡:初级会计实务第三章负债
今天的学习打卡来喽~[吧唧R]

负债是初级会计实务中相对重要的一个章节了,在考试中占的比值也比较大。我今天学习通过看教材做习题总结了几个比较重要的知识点:
☞知识点一:短期借款的核算,应付账款的核算,应付票据的核算,预收账款的核算,应付利息的核算,应付股利的核算。
(1)预付款项情况不多的企业,可以不设置“预付账款”科目,而将预付的款项通过“应付账款”科目的借方核算。
(2)企业购入材料、商品或接受劳务等所产生的应付账款涉及商业折扣的,应按照扣除商业折扣后的金额登记应付账款。
(3)应付账款附有现金折扣的,应按照扣除现金折扣前的应付账款总额入账。因在折扣期内付款而获得的现金折扣,应在偿付应付账款时冲减财务费用。
☞知识点二:其他应付款
其他应付款是指企业除应付票据、应付账款、预收账款、应付职工薪酬、应交税费、应付利息、应付股利等经营活动以外的其他各项应付、暂收的款项,如应付短期租赁固定资产租金、租入包装物租金、存入保证金等。
☞知识点三:应付职工薪酬的核算内容和账务处理
企业应设置“应付职工薪酬”科目,核算应付职工薪酬的计提、结算、使用等情况。该科目的贷方登记已分配计入有关成本费用项目的职工薪酬的数额,借方登记实际发放职工薪酬的数额,包括扣还的款项等;该科目期末贷方余额,反映企业应付未付的职工薪酬。
☞知识点四:应付职工酬薪
企业根据税法规定应缴纳的各种税费包括:增值税、消费税、城市维护建设税、资源税、企业所得税、土地增值税、印花税、教育费附加等。企业通过“应交税费”科目,核算各种税费的应交、交纳等情况。
☞知识点五:应交增值税
增值税是以商品(含应税劳务、应税行为)在流转过程中实现的增值额作为计税依据而征收的一种流转税。为核算企业应交增值税的发生、抵扣、交纳、退税及转出等情况,增值税一般纳税人应当在“应交税费”科目下设置“应交增值税”“转让金融商品应交增值税”“代扣代交增值税”等明细科目。
一般计税方法:当期应纳税额=当期销项税额-当期进项税额销
项税额=销售额 × 增值税税率


在经济学界xunzu这个词,专指那些向政府争取优惠政策,让自己得到好处,同时导致社会总资源发生耗散的行为。比如某个年轻人花了10年青春,在官僚机构里谋取了一份正式的闲职的行为,或者向某家公司通过公关手段,拿下垄断经营权的行为。
科斯定律从社会成本看问题。
所有的伤害都是相互的,人们常常把权力的行使,应以不伤害别人的权力为戒,作为解决纠纷的金科玉律,但问题是现实生活中纠纷双方都可以拿这句格言替自己辩护。
科斯的看法别具一格,他说所有的伤害都是相互的,我们得用新的眼光来看待这些案例,不是一方在伤害另外一方,而是双方为了不同的用途在争夺相同的稀缺的资源。
谁避免意外成本最低,谁的责任就最大。
世俗生活中约束男人比约束女人要困难的多,结果枷锁基本上都加到了女性的身上。
科斯定律最流行的版本是在交易费用为0或足够低的情况下,不管资源最初的主人是谁,资源都同样会流到价值最高的用途上去,用大白话来说就是谁用的好就归谁。举几个例子,钻石归矿工还是白富美?女朋友与科斯定律,kindle阅读器中的数据产权。
在制度设计中,我们应该尽量让资源的流动和分配更方便,更容易从而提高各项经济资源被重新配置和使用的效率。
汽车与马车谁更环保,昔日的美好时光实际上糟透了,今天的现代化带来的也有更绿色环保和健康的生活。
问题的关键是如何分配和使用资源的问题,这也就是多方在争用稀缺的资源,人们要做的就是寻求平衡。
交易费用:平衡的艺术。
经济学家张五常曾经给交易费用下过一个非常广泛的定义,凡是在一个人的社会里不存在,而在多个人的社会里存在的成本就叫交易费用。
风俗习惯与道德规范为何重要?
我们有时候要鼓励第三方在知道资源怎样使用更好,在非常有把握的情况下,使用手中的权力对资源进行重新分配,而这就是所有的制度风俗习惯,以至政府法院存在的根本理由。——对资源责任权利进行初始的界定。
我们可以把社会上通行的制度习俗和道德规范,都看成为了减少重复商议的成本,而逐渐固定下来的解决纠纷的办法。
政府有没有征地权?征地权的界限有待摸索。征地权与法律的演变。法律不是死的,保护私有产权保护私人的意愿也不是完全绝对的,在英美的习惯法里有一条原则叫反对永久原则。过去的视角迟早会禁锢未来的发展。
周其仁老师喜欢说很多问题,不要讲理,要讲述讲理,谁都有道理,讲不清楚,要找合作解,就要讲数。找一个平衡点。


产后九大疾病的护理⚠新手妈妈必看
产后九大疾病护理
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1⃣产后抑郁症
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💢原因:产后无法应对改变,或者是家里有重视男孩的观念,不照顾产妇,这些自然引起产妇焦虑、烦躁、紧张,继而出现抑郁。
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预防措施
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⛔观察孕妇的情绪变化:是否变得爱哭、不出声、情绪不能控制等。
⛔平时多鼓励、支持、关爱她,帮助妈妈适应因为激素突然变化导致的身体、情绪的改变,从而顺利渡过产后的应激期。
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1⃣产后关节痛
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💢原因:产妇在产后过早、过多地从事家务劳动,或过久地抱孩子,或接触冷水,就会使关节、韧带负担过重,引起手腕部及手指关节痛,且经久不愈。
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预防措施
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🔼在产褥期,产妇要注意休息,不要过多做家务。
🔼要减少手指和手腕的负担,避免过早接触冷水。
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3⃣产后腰疼
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💢原因:抱小孩、喂奶等造成固定姿势会导致产妇腰疼。如果产后42天后还腰疼,则要考虑是否为缺钙问题。
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预防措施
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💮孕妇在怀孕期间建议少久站,多坐卧,坐的时候最好放一个靠垫。
💮如果产后2-3个月还腰疼甚至全身疼,产妇应该去医院看医生。
💮一定要补充钙,在饮食上多吃点骨头汤、虾皮、豆制品。
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4⃣产后痔疮
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💢原因:生产过程中腹腔压力骤然减小或者因为太过用力都会导致痔疮的发生
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预防措施
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🚸生产过程中好好配合医生和助产士
🚸准备一盒国西林消痔凝胶,没有麝香孕妈们都可以用,不会对宝宝造成影响,用上以后凉凉的很舒服,细管设计用起来很方便,轻轻一捏就能直达患处
🚸养成良好的排便习惯,多吃水果和粗粮
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5⃣产后乳腺炎
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💢原因:因为乳汁排通不畅淤积在乳房内所导致从而造成了细菌感染。
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预防措施
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✅保持乳汁畅通,产后及早开奶,让宝宝多多吮吸。
✅在哺乳前最好是用热毛巾热敷乳房。
✅饮食宜清淡,易消化,忌辛辣。
✅消除不良情绪,保持心情舒畅。
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6⃣产褥感染
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💢原因:机体抵抗力,产后产妇卧具不洁,床单、被褥更换不及时,以不洁液体擦洗y部过早x生活等
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预防措施
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⚡保持全身及外阴清洁。
⚡妊娠晚期避免x生活,加强营养,孕期适当活动,增强体质。
⚡有外阴y道炎和宫颈炎者应及早治疗。
⚡临产前注意避免胎膜早破,产程异常者要及早处理,避免滞产、产道损伤等引起感染的诱因。


(一)333教育综合真题分析
名词解释题:
1、课程标准
2、教育的社会流动功能
3、元认知
4、苏格拉底法
5、绅士教育
简答题:
1、请简述教师劳动的特点
2、简述学生学习的特点
3、简述陈鹤琴“活教育”思想
4、简述裴斯泰洛齐论要素教育的基本主张
论述题:
1、结合现实举例阐述榜样教育的含义,选择及运用要求
2、结合实例说明教学直观性原则的含义与实施要求
3、举例说明如何在教学中为迁移而教,促进知识的正迁移
4、蔡元培的五育并举
从题型上看,考试题型并没有怎么变,还是名词解释、简答、论述。从分值上看,教育学这本书所占的分值是最大的,从真题中我们不难看出,第一、第二题,简答题第一题、论述题第一、第二题均为教育学原理的知识点。往年也是教育学这本所占比重最大,因此这本书一定要认认真真地看,仔仔细细地背,因为这本书出题的可能性最大,出的知识点最多,所以一定要未雨绸缪,抓重点!其余就是心理学和外教,最后的是中教。
(二)835真题分析
今年上师一共出了6道题,3道简答、1道材料分析、1道论述、1道活动设计题。(设计中班主题活动方案)
1、整体分析
(1)题型与去年相比,增加了活动设计题,但是总体难度不大。只是按照题目要求简单设计一个中班活动即可,有幼儿园实践经历(帮主班老师抄教案,别问我怎么知道的)的学妹们应该不难作答,但是对于跨专业考生来说可能稍有难度。
(2)题量于去年相比,整体上依旧是6题。
2、细节变化
(1)材料分析题减少,且选择了书中并未出现的案例,结合当前的最新热点新闻,这非常值得我们重视!学长觉得这释放了一个信号:以后的案例会更政治中的时政一样,结合当前的热点来出题。这也更符合我们专硕的培养方案,即培养出实践性人才。对时事热点敏感,并能结合所学理论,以理性思维来探讨事件背后的原因及对策,更能体现出学前人的专业素养,这比纯粹的考背书的题目的综合性要强的多,所以以后的考察方向应该是这个样子的——不是会背书会默写就能考高分了,一定要理解书中的理论知识,并做到理论联系实际。这样所学知识才真正的能为你所用,真正地站在理论高度上去分析热点问题。
(三)具体来看真题:
1、简答题难度无明显变化,考察的是幼儿园课程价值取向、幼儿园课程的定义及幼儿的自我控制能力的发展均是学姐强调过的重难点,同时也是强化课和冲刺课重点讲解过的内容。


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一枚成熟卵子的发育,需要卵细胞核、胞质、胞膜、基因程序均达到成熟,才能为后来的受精和胚胎的发育做好准备。除了具备这些先决条件外,卵子的成熟还需要其他众多生长因子和激素的有序调节,涉及很多分子机制,主要有以下几个方面:
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🌴01黄体生成素(LH)
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LH在卵泡发育中至关重要,LH峰通过作用于颗粒细胞的LH受体,使细胞内环磷酸腺苷(cAMP)增加,促进颗粒细胞增生、诱导颗粒细胞分泌成熟促进因子,启动卵母细胞减数分裂。并结合多种作用因子,使卵丘细胞间隙增加,精子易于穿越,增加卵获得受精的机会和能力。
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🌴02卵泡刺激素(FSH)
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FSH可以促进颗粒细胞的增殖和分化,使其数目增加5-6倍。同时诱导颗粒细胞FSH受体的合成,该受体与FSH结合后,激活腺苷酸环化酶,使芳香化酶活性增加,与LH共同作用促使雄激素转化为雌二醇。
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🌴03第二信使 cAMP
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卵泡成熟过程中,卵母细胞内通常需要大量的能量和基因转录,以随时准备适应早期胚胎的形成。此过程主要受第二信使cAMP调节。卵母细胞内的cAMP来源于卵泡的颗粒细胞及卵泡膜细胞FSH和LH 受体产生的级联效应,启动基因转录的生物学功能,调节卵母细胞的减数分裂。
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🌴04卵子成熟过程中的调控基因
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近期的研究中,基础和临床研究结合,已经陆续发现一些对卵母细胞成熟调控的基因,涉及到卵母细胞的减数分裂、增殖、蛋白质功能、表观遗传、等多个步骤和机制。


相信很多朋友会有这样的疑问:
宫颈息肉是什么?
宫颈息肉是由于宫颈长期慢性炎症刺激宫颈的黏膜,引起增生,而子宫有一种天然的排除异物的能力,使增生的子宫颈黏膜逐渐自基底部向宫颈外口突出形成息肉。
息肉呈红色,舌状,质地软而脆,触之易出血;
宫颈息肉多为单个生长,其形状多数如黄豆粒大小,小的如米粒样,大的直径达1厘米左右。有时也可长有几个息肉。发病率占育龄妇女的5%左右,占所有宫颈病变的4%-10%,尤其好发于30-49岁的女性。由于该病与炎症刺激,性生活和分娩等因素有关,已婚女性占据了发病的98%以上。
宫颈息肉有几种?
当妇科常规检查用阴道窥器暴露宫颈时,所见的息肉外形大小不等,形状不一,大致可分为两种:
1.子宫颈息肉根部多附着于宫颈外口,或在颈管内。一般体积较小,直径多在1厘米以下,单个或多个,色鲜红、质软、易出血、蒂细长。外观如水滴形成扁圆体。
2.宫颈息肉发生于宫颈部,这种息肉位置表浅,向表面突出,基底部宽,颜色淡红,质地较韧。子宫息肉多数良性,有极少数恶性变,恶变率为0.2~0.4%,若作宫颈息肉摘除后常常要复发。
宫颈息肉有哪些明显症状呢?
1、白带异常:
小的宫颈息肉是不容易产生症状的,多数患者是在妇科检查时被发现。如果息肉较大,会产生血性白带甚至是接触性出血,尤其是性生活或用力排便后,会有少量出血症状。有些患者平时主要为黄色白带,多数有异味,或白带中夹有血丝。
2、阴道异常出血:
宫颈息肉缺乏明显症状,平时有点滴出血、而且是鲜红色,或是在性生活出现少量血迹,误以为是“回经”,少数患者的出血量类似于月经。另一种症状是表现为绝经后阴道流血,这是宫颈息肉的明显症状,此时应尽快查明出血原因。
3、肿物从阴道流出:
最常见的宫颈息肉症状就是局限性的内膜肿物突出于患者的子宫腔内,有时可是单个有时可是多发,颜色为灰红色、有光泽、体积较小,直径平均在0.5~2cm之间。小肿物直径仅有1~2mm,大而多发者可充满宫腔。此病患者的蒂粗细、长短不一,长者突出于子宫颈口外。蒂较短者,呈弥漫型生长。息肉表面常有出血坏死症状,可造成合并并感染。
温馨提醒
发生宫颈息肉的女性多为中年女性,知道了什么是宫颈息肉,在预防时就应该首先做好宫颈炎的预防工作。尤其是在经期,要做好卫生工作,这时候是很容易受到细菌感染的。建议每年至少做一次妇科检查,发现异常早点治疗,就能预防息肉的形成。


会计实务切记一味死记硬背分录!
多理解分录才是王道!各大要素是增加还是减少?是具体哪个科目?每一个科目都有专属的关键词!画出来关键词并好好理解,在做题上和你理解分录上都有非常大的帮助!
举例子:存货 vs固定资产 一提到存货你就应该脑袋里非常清晰的浮现出这几个字:持有以备出售 一提到固定资产:你就应该立马想到超过一个会计年度且为持续经营管理 非常本质的区别
再一个例子:你们非常头疼的交易性金融资产 他的本质就是为了交易而存在(目的就是赚取差价)所以它是以公允价值计量且起变动计入当期损益 那么又如何理解这个计入当期损益呢?你可以简单理解为它会出现在利润表里应该净利润~(扯远了……大家如果愿意我以后专门写这个科目)
每个科目你需要给它贴好这样一个标签你选择题也会非常容易。
会计实务第一章 :啥也别想就是背 画个图分分钟背下来了,会计目标会计职能这都是非常好背的,这在大纲里也是需要去背诵的,最主要是重在理解科目和借贷记账法
我这里有个自测小问题
请问应交税费、套期工具、制造费用、研发支出、其他业务成本分别为哪类科目?
答案我会写在最后面,当然这些都是易错点,如果你不幸答错了,这里需要重新回去背哦~
每个章节来讲的话基本难度我觉得可以这么排序:资产>管理会计>所有者权益>财务报表>负债>收入费用利润>政府会计
实务还是非常建议一个脚印一个坑的把基础打牢,不会写分录是非常麻烦的,即使死记硬背背下来了,人家换个问法你又不会了,没用~
后面会更一些日常总结知识点~大家持续关注哇~
(答案:依次为负债、共同类、成本、成本、费用)


【新生儿到底能竖抱吗?多大可以竖抱?】
现在很多妈宝面临宝宝刚出月子就喜欢竖抱,有些更夸张的月子里就横不了了,,,,就比如我家的[失望R] [失望R] [失望R] 那到底竖抱对宝宝有伤害吗?[哇R] 这肯定是有的,当正确的竖抱姿势,是可以避免这些伤害的。[斜眼R]
美国儿科学会、美国新生儿护理协会都强调:任何月龄的宝宝都可以竖抱,但是一定要确保他们的头、颈椎、脊椎在同一垂直水平线上。无论横抱还是竖抱,只要宝宝头部和胸部有足够的支撑,姿势就是对的。
[飞吻R] 所以竖抱不会影响脊柱,但前提是姿势正确
🌟正确的姿势:如图一
抱时一只手挽住臀部,一只手拖住头部,宝宝的胸部和头部的重量都会落在妈妈的肩膀和手臂上,像上图一样托好脖子和屁股的竖抱就没有问题啦!
🌟错误的姿势:图二、图三
新生儿要避免这两种抱法。新生宝宝脖子和腰腹肌肉没有足够的力量。这些姿势容易让宝宝上身前倾,低头含胸,头的重量会牵拉脆弱的颈部,整个上身的力量全都落在脊柱上而没有任何支撑,时间长了确实会对宝宝有所伤害。
【正确姿势竖抱宝宝时,宝宝会自主抬头对脊柱有没有伤害?】
那些6个月以内不能竖抱的言论,主要是怕头部重量压迫颈椎。事实上,宝宝抬不起头的时候,竖抱也不可能令他抬起,只会耷拉或者左摇右摆,所以他会自然的将头靠在大人身上。能抬起来的时候说明他的颈部力量已经足够支撑,力量既已足够又何来压迫之说?[偷笑R] [偷笑R] [偷笑R]
美国儿科学会还支持让早产儿竖着依偎在胸前的袋鼠育儿法,也没有竖抱不能太久太频繁之类的说法。[微笑R] 其实任何大运动都一样,那些说早坐、早走不好的言论很多没有科学依据。宝宝发育不是看应不应该,而是看能不能够。所以发育慢的不必强求,发育快的也不能限制。[赞R]
正确的竖抱不仅没有危险,反而对宝宝的身心发育都有益处。宝宝出生后第一个大运动训练就是学习抬头,这是宝宝发育的一个重要里程碑,平时可以通过多趴进行练习。如果宝宝很早可以竖抱抬头,妈妈应该高兴而不是担心,这正说明宝宝发育的很好。[赞R] 还有无论是横抱、还是竖抱,长时间保持一个姿势对大人孩子都会产生不适。平常除了让宝宝多趴之外,抱也应该多变换几种姿势。[飞吻R]
好啦今天分享就到这,想了解更多育儿知识,可以关注我哦[飞吻R] 90后宝妈一枚[害羞R]


高中生失眠该怎么办,以及青少年失眠原因
高中生失眠该怎么办:
失眠在青少年中非常普遍,随着年龄的增长患失眠的发生率增加。失眠与焦虑抑郁症状有关。目前,睡眠障碍已成为全球关注的健康问题,失眠是困扰许多人的最常见的睡眠障碍。据国内外研究报道,青少年的失眠率在6.2%-30%之间,经大量随机双盲对照临床针对于失眠、焦虑人群验证的脑健康睡眠康复营养,针对青少年失眠原因发表国际性学术报告,引起业界人大专家的共鸣。20多项国际专利全部指向修复大脑睡眠系统和自然睡眠科技。RSHWHO0快眠发表大量文献详解,在修复睡眠细胞的同时能显著缩短入睡时间,同时能减少夜间觉醒次数,增加总睡眠时间,改善睡眠质量的临床依据。

青少年正处在快速成长阶段,睡眠不足会导致新陈代谢紊乱、神经衰弱并伴有心理问题如焦虑、抑郁,影响白天记忆、认知和行为等,还增加患上冠心病、酒精和物质滥用、自杀和导致交通事故风险。然而,目前国内关于青少年失眠状况及其相关因素研究较少,青少年睡眠障碍并未引起高度重视。
失眠的危害
中国人有38%的人曾患失眠症,多半通过自我调适能很快好转,但如果长期存在就可能会产生一些不好的后果,对人体产生很多危害,这些危害主要包括:智能活动障碍(记忆力减退、注意力不集中等)与身体机能损害(头晕、心慌等),更严重的问题包括,如抑郁症、肥胖症、增加某些癌症危险、糖尿病危险上升、心脏病危险增加,中风危险,则让人们慨叹“失眠的人伤不起”。
失眠,我们不得不面对!
睡眠是生命的需要。人的一生有三分之一在睡眠中过,有了充足的睡眠,才能精力充沛、精神愉快。睡眠其实有两个功能:第一是消除体力疲劳,第二是消除精神疲劳。睡眠实质上就是休整,除了体力上还有脑力上的,还包括知识的整理、精神的整理。而如果睡眠太少就会造成“睡眠债务”,影响是全方位的,当然每个人需要睡眠的时间长短是不一样的,依赖于多种因素,包括年龄。

5-羟色胺、多巴胺、GABA、褪黑素,通过脑细胞修复营养可以自然生成,盲目补充可能会过量堆积。RSHWHO快眠脑健康平衡营养是121种营养和微量元素组成的,其中54项活性成分,通过修复下丘脑、脑垂体、松果体、皮质醇来改善脑细胞和神经元链接,修复自然睡眠功能,恢复大脑生成5-羟色胺、多巴胺、γ-氨基丁酸、褪黑素等重要物质的能力。


小儿过敏如何回避?控制食物是关键
宝宝现在过敏的食物,以后会一直过敏吗?现在宝宝过敏长荨麻疹,再长大点会得过敏性鼻炎、过敏性哮喘之类的病吗?对于过敏,除了严格回避过敏原,还有其它比较有效的治疗方法吗?
过敏的起因可从三方面分析:
第一方面,生后过早进食牛奶等配方粉;
第二方面,孩子在生病时频繁地使用抗生素;
第三方面,日常生活环境中频繁使用消毒剂。
首先,是回避过敏原。但回避过敏原只能是暂时躲避了已经引起过敏的食物,并不意味着孩子在进食别的食物后,不会出现过敏反应。而且,完全回避过敏原本身也是一件十分困难的事情,因为很多食物中都可能含有导致孩子过敏的致敏成分。以牛奶或鸡蛋为例,如果孩子对这两样食物过敏,那么家长会直接回避牛奶和鸡蛋,但其实很多食物是由这两种食物作为原材料制成的。
再有,要提高孩子肠道的整体免疫功能,继而推动全身免疫功能的成熟,这就是肠道菌群的价值所在。
肠道菌群的建立存在,并不像家长想象得那么难,但也并不十分简单。孩子在接受母乳喂养期间,首先接触到妈妈乳头周围和乳管内的细菌,这对孩子肠道菌群的建立帮助很大,但人工喂养就很难做到。特别是在频繁使用抗生素和消毒剂的情况下,孩子的肠道菌群是很难正常建立的。
基于以上原因,建议家长在给孩子治疗过敏时服用活的益生菌制剂舒敏诺,而且益生菌制剂中不应含有牛奶等可疑致敏的食物成分,这样一段时间后,肠道菌群逐渐建立好,才可能真正的达到治疗过敏的效果——通过提高肠道菌群,来提高肠道的免疫功能。


糖尿病三成脑卒中(五不)(五防)
糖尿病三成脑卒中五不(一)
糖尿病易发生缺血性脑血管病现已逐渐为人们所重视。国内资料报道,在2254例脑血管病例中,糖尿病患者占20%~30%。瑞典哥德堡一项登记资料也显示,糖尿病患者患脑卒中的发生率高出一般人群的10倍。
糖尿病伴脑血管病有多方面的诱因,堪称“盘根错节”“盘绕交错”,归纳起来有“五不”与“五过”。
“五不”
1、经常情绪不畅
中老年糖友有时会因心情不佳而引发脑血管意外。因为情绪不畅可引起大脑皮质及丘脑下部兴奋,促使去甲肾上腺素、肾上腺素及儿茶酚胺分泌增加,以致全身小动脉收缩加强、心跳加快、血压升高,容易在血管薄弱处发生破裂而致脑出血。也可引起脑血栓形成。
2、日常饮食不节
不少糖友往往在过年过节或参加宴席后发生脑血管意外。此乃因为过年过节期间或出席酒宴而放松了对饮食的控制,过咸过甜过腻的食物源源进口入肚,被吸收入血液,必然引起血糖、血脂增高,血液黏稠度增加,于是容易引起脑血栓形成。
3、气候突变不防
一般而言,气候突变,往往可诱发脑血管病。虽然本病一年四季均可发生,但好发于冬季,这种情况可能与血管舒缩功能障碍有关。寒冷的刺激使血管收缩,血压骤然升高;或使血管舒缩功能失调,血液流动缓慢而易诱发脑血管病。
出血性脑血管病在冬季气压高、气温低、湿度小时发病多;缺血性脑血管病则以夏季气压低、气温高、湿度大时发病居多。可见,发病与气候的变化有密切关系。
4、熬夜睡眠不足
不少糖友喜欢熬夜打牌,由于牌室空气污浊,烟雾缭绕,而且饮水不足,加上不能按时作息,当睡不睡,造成人体生物钟乱套,这些都会为脑血栓形成的发生推波助澜。
5、相关诱因不管
糖友伴有其他疾病(糖尿病性冠心病、糖尿病性高脂血症、糖尿病性高血压等)、服降压药不当、大便干结、过度劳累以及妊娠等。这些诱因几乎都与血压的波动和动脉硬化有关。
因此,平时采取行之有效的防范措施,将有利于预防糖尿病性脑血管病。若对这些相关诱因不重视,也可助长脑血管病的发生。


BIM通过数字化技术,利用大数据库资源,在计算机中建立一座虚拟建筑,一个建筑信息模型就是提供了一个单一的、完整一致的、逻辑的建筑信息库。
通俗一点说,BIM就是在建筑工程真正动工之前,先在电脑上模拟一遍建造过程,以解决设计中的不足和真实施工中可能存在的问题。
这个模拟是带有真实数据的,能够真正反映现实问题的模拟。
经过二十多年的发展和论证,各大城市均认可BIM的技术优势,BIM作为基于可视化建筑信息模型的信息集成和管理技术,先天具有协同性、可视化、模拟性、优化性、节约成本、共建共享等优势。
可视化:
所见即所得,项目设计、建造、运营过程中的沟通、讨论、决策都在可视化的状态下进行。
模拟化:
节能模拟、紧急疏散模拟、日照模拟、热能传导模拟、施工模拟等。
协同管理 :
各参建方在项目规划、设计、施工、运维全过程通过一个信息模型协同工作。
成本控制:
BIM模型可精确提取工程量信息,从而实现成本控制。
进度控制:
BIM施工模拟加入进度计划信息,实时模拟工程进度 。
廉政风险防控 :
通过BIM信息化平台,建立更加公开、透明的政府核查与监督机制。
提升管理水平 :
减少错漏碰缺,提高工程质量,协同管理提升工作效率,从而提升整体管理水平。


目前我国的建筑结构仍以砖混结构、钢筋混凝土结构以及钢结构等为主,而木结构除了在一些低层住宅中有所应用外,在其他类型建筑中的应用几乎是一片空白。
木结构在中国古代一直占统治地位。土木就是建筑的代名词,故宫这样的大型建筑主要结构都是木材,砖瓦只是配件。木结构的优点正在被现代人重新认识:从环境保护看它是可再生材料,作为建筑材料从生产到废弃物对环境的影响最小。虽然短期内难以大量快速生产,但长远看木材资源还是取之不尽用之不竭的。
建筑结构用木材的应用技术日趋现代,已不是传统意义上的砖木房屋了。现代集成材料技术的发展和普及,使应用小尺寸甚至零碎木料加工合成大型建筑构件成为可能,国外有许多大规模大跨度建筑(如体育馆、博物馆等)也是木结构的。所以这里说的木结构不是传统意义上的木结构,而是一个新的产业概念,更有可能成为一次新的建筑文化革命。人们回归理性、回归自然的呼声必然会给木结构这个古老的结构形式一个新的评价和地位。
2000年,在美国平均每年都有近150万幢新的住宅建成,其中约有90%采用木结构。
在加拿大,其木结构房屋的工业话、标准化和配套安装技术非常成熟。在日本,大量的房屋是利用木材、胶合木和刨花板建造的,即使人口稠密的东京地区也是如此。日本新建住宅房屋中,有半数以上采用木结构。在北欧的芬兰和瑞典,民宅的90%为一层或二层木结构建筑。


21考研复习,这13点需要注意,新手必看❗
 1、英语的复习只需认准历年真题。英语历年真题一定要多刷,三遍是基本,五遍是提升,七遍之后想考低分都难。
英一真题只推荐《考研真相》!《考研真相》!解析巨详细,每个句子都是图解分析,还排除了干扰项,基础弱想提分的话一定要用!!!
2、看视频背单词只能提高你背单词的兴趣,但是效率很低。最好是直接在《考研词汇闪过》里背单词,按考频划好了重点,直接背高频词,省时间。
3、做英语真题的过程中,可以自己整理不会的单词,积累下来背熟。
4、英语作文书买一本就好,尽量自己整理几篇,用自己熟悉的语句来写,可以用《写作160篇》,适合基础弱的,先补基础,再练习话题查漏补缺。
5、数学复习前期碰到不会的题,不要浪费时间死磕,标记一下,过段时间再看。因为前期数学复习的重点在于建立数学的知识体系,过分的抓住难题不放,只会消磨你的精力。
6、线性代数复习过程中,跟紧李永乐,你不会后悔。
7、数学一定要多做题,后期冲刺阶段,市面上能买到的模拟题能做的尽量都做。
8、数学复习时,草稿纸尽量用固定大小的纸,一张一张的用,就是一定不要出现一道题在这张纸上写了一半,又换一纸的情况。因为考试时候你只能保证桌面上有一张草纸,用完一张和监考老师换下一张。再就是草纸上的数学演算尽量步骤清晰,方便之后的检查,找出不足。
9、数学笔记一定要自己整理,你的数学笔记将会一直陪伴你到上考场的最后一刻。顺便说下,不要轻信网上的网红学姐学长的数学笔记,他们的笔记对你来说用处真的不大。
10、政治如果你想取得高分,尽早开始复习。不要相信政治考前突击背一下就可以通过的鬼话,政治要背的内容还是很多的,这个谁学谁知道。
11、政治后期复习,可以多买几套押题卷,你会发现大题基本每个老师押得都差不多,大致都是每年的几件大事,再就是某个事件多少周年纪念日。
12、专业课的复习,尽量去网上找历年真题来做。如果能联系到目标院校目标专业的学长学姐,是最好的。多听听他们的意见建议,对你的复习很有帮助。
13、做真题来模拟时,尽量按照考试的时间段来做,比如上午做数学,下午做英语,上午做政治,下午做专业课。这样尽早地适应考试的时间节奏,考试当天可以更好地进入状态。
考研经验分享 考研日记 21考研 考研复习规划


低碳(生酮)饮食,更符合人类基因
目前解释肥胖和2型糖尿病的高发病率,最广为人知的就是『节俭基因假说』(我曾经专门介绍过,有一些例证,但确实面临广泛质疑)。
该学说是由美国遗传学家JamesV. Neel于1962年提出,他认为,在旧石器时代,人类反复经历吃饱和饥饿的生存模式,这就迫使人最终进化出来一种可以保护自己的基因。
这种基因可以促使人在食源丰富的时候,大量吃东西储存脂肪,以防备可能出现的食物缺乏状况,这个基因主要是用于解释引入西方饮食后,肥胖与糖尿病急剧升高的族群,如美国西南部的印第安土著,或者接触到现代饮食的爱斯基摩人等。
皮马印第安人,图片来自pinterest
但随后,『节俭基因假说』也受到了广泛质疑,比如,地球上也有区域从来没有出现过饥荒,但依旧面临严重的糖尿病发病状况,再比如,狩猎采集和低级农业文明在饥荒期间,并没有出现肥胖和大范围糖尿病。
所以,到1989年,James V. Neel改变了自己的说法,认为自己学说的理论证据,已经崩溃(The data on which that hypothesis was based has now largelycollapsed)。
到1998年,这个假说在中国越来越火,但James V. Neel却提出:人类基因没有问题,而是我们的生活状况(包括生活和饮食习惯),已经超过了基因的承受能力。
换个话来理解,即上帝在造人的时候,怎么也没有想到,现代的人,会不按“套路”出牌,每天吃那么多自己根本无法“承受”的东西。
为此,James V. Neel也指出:如果想解决这个问题,就要尽量改变饮食(和运动),使我们更接近于自己“祖先”的原本饮食。
那么,最符合人类原本的饮食方式是什么呢?低碳饮食(每天摄入30%以下优质碳水化合物),或者更进一步的生酮饮食(每天摄入20%以下优质碳水化合物)。
践行低碳(生酮)饮食后,如殷峻教授的个人试验一样,你的血糖值会一直处于平稳且不高的健康状态,胰岛也会常年保持健康运转,可是,怎么理解呢?


📝11, 针迹:
指缝针刺穿缝料时,在缝料上形成的针眼。
12, 线迹:
在缝制物上两个相邻针眼之间的缝线形式。
13, 缝型:
指缝纫机缝合衣片的不同方法。
14,缝线密度:
指在单位长度内的针迹数,也可叫做针迹密度。一般单位长度为2cm或3cm。
15, 止口:
衣服的沿边,如门襟与挂面的连接线,方襟、领子、腰头等结构的外边沿处。
16, 挂面:
也叫做前门贴边,是装在衣裳搭门反面的一层面料,一般比搭门宽。
17, 搭门:
门襟、里襟叠在一起,为了锁扣眼和纽扣所留放的部位。
19, 门襟、里襟:
衣片锁扣眼处为门襟,钉纽扣处为里襟。凡是有搭门的部位都有门襟和里襟的区别。
20, 驳头:
门里襟上部翻折部位。
21, 褶裥、省:
根据体型需要作出的折叠部分,不用缝合的称褶裥,折叠并缝合后的称省。
22, 对档:
指缝制时,两片裁片对准应对的部位标记。
23, 圆顺:
指弧形线迹不能有折角。
24, 圆登:
一般指袖山圆顺,后袖缝有戤势<松度>。
25, 吃势:
亦称层势,“吃”指缝合时使衣片缩短;吃势指缩短的程度。
将两片长短略有差异的衣片在缝制中有意将稍长的一片在一定部位缩进一定尺寸,使两片衣片缝缝合后,不仅长短一致而且有一定的丰满圆顺感。
如圆装袖的袖山吃势可使袖山顶部丰满圆润,袋盖两端圆角、领面、领角等部件面的角端吃势可使部件面的止口外吐。
从正面看不到里料,还可使面形成自然的窝势,不反翘。
27, 里外匀:
亦称里外容,指由于部件或部位的外层松,里层紧而形成的窝服形态。其缝制加工的过程称为里外匀工艺,如勾缝袋盖、驳头、领子等,都需要采用里外匀工艺。
28, 修剪止口:
指将缝合后的止口缝份剪窄,有修双边和修单边两种方法,其中修单边亦可称为修阶梯状,即两缝份宽窄不一致,一般宽的为0.7cm,窄的为0.4cm,质地疏松的布料在前面的基础上多留0.2cm左右。
29, 撇势:
衣片的门襟部位与其基本线撇进的距离。
30, 翘势:
向上偏高画出弧线,主要指小肩宽外端略向上翘。
31, 困势:
裤后片与前片的倾斜程度。
32, 窝势:
多指部件或部位外层比里层长、宽一点,采用里外匀工艺,呈正面略凸反面凹进的形态。与之相反的形态称反翘,是缝制工艺中的弊端。
33, 坐势:
把多余部分坐进折平。
34, 凹势:
衣片袖窿门,裤子窿门,领圈等部位


为什么这个山东姑娘吃海鲜没有中毒?
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随着天气逐渐变暖,偏爱海鲜的人可要大饱口福啦。享受美食是一件不可多的乐事,但是毫无戒备的“大吃特吃”往往适得其反,造成食物中毒。这样不仅容易吃坏肚子,甚至会危及性命。今天,我们就来探讨一下如何预防海产品中毒:
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01海产品中毒原因
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在淡盐水中存放时间过长,或者烹调时未烧熟煮透,而导致海鲜变质。变质的海鲜食物中,可能会含有大量的副溶血性弧菌和肉毒梭菌,人们食用后极易引起细菌性食物中毒。吃海鲜的同时很多人喜欢喝啤酒、吃西瓜等,这些食物混吃最容易产生化学反应,导致头晕、恶心等食物中毒症状。
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02海产品中毒症状
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进食10小时左右,就会出现上腹部阵发性绞痛、腹泻。多数中毒者在腹泻后出现恶心、呕吐,腹泻多为水样便,重者为粘液便和粘血便。呕吐、腹泻严重,失水过多者可引起虚脱并伴有血压下降。大部分病人发病后2-3天恢复正常,少数严重病人由于休克、昏迷而死亡。有些人吃海鲜后出现一种特殊的中毒——过敏,常表现为皮肤瘙痒、发红、水肿等症状。
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03海产品中毒预防措施
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1海鲜一定要煮熟
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海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比较强,80℃以上才能杀灭。海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。一般来说,在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。因此,在吃“醉蟹”、“生海胆”、“酱油腌海鲜”之类不加热烹调的海鲜一定要慎重,吃生鱼片的时候也要保证鱼的新鲜和卫生。金属类元素容易沉积在海鲜的头部,所以尽量不要吃虾头、鱼头。
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2海鲜啤酒勿同食
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虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸,而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。海鲜是富含嘌呤的食物,如果大量食用海鲜的同时,再饮用啤酒,就会加速体内尿酸的形成。所以,在大量食用海鲜的时候,最好不要饮用啤酒,否则会对身体产生不利影响。
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3海鲜勿与水果同食
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鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。而水果中含有较多的鞣酸,如果吃完海产品后,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。最好间隔2小时以上再吃。
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4海鲜勿与茶同食
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吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸,同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。在食用海鲜前或后吃海鲜,都会增加钙与鞣酸相结合的机会。


自考英语二是很多人心中的痛,迈不过去的坎。
1)明确学习目标
考生一定要确定自己的学习目标。学英语是细水长流:循序渐进一步一个脚印的过程。学习目标包括长期目标和短期目标。
例如,你的长期目标是要精读2本教材,复习、识记4,500个词汇。阅读一本语法书,泛读30000词的阅读材料等,短期目标是3到5个月要完成的学习任务。一旦确定了学习目标,就要满怀热情,克服困难,努力实现预设的目标。
2)制订学习计划
成人学习者的学习要体现计划性,根据自己的能力、智力、原有基础、工作和家庭实际情况,制订学习计划、安排自学时间,从现有起点扎扎实实一步步往前推进。要有时间管理和学习内容安排计划。
在工作之余,每天都要挤出一定的时间自学英语,或听、或说、或读、或写。
3)摸索学习方法
恰当的学习方法是提高学习效率的捷径。考生的工作和生活环境、学习条件和学习兴趣各不相同,学习方法也因人而异。
考生应根据自身水平和学习习惯,摸索适合自己的方法,增加语言实践,巩固学习成果。
例如,考生可以大量阅读英语读物,通过各种手段听广播或看视频材料,还可以通过网络寻找口、笔语交流的对象,使自己学习的内容在运用中不断巩固和内化。
走社会助学途径
条件许可,考生完全可以走社会助学途径。
参加社会助学的考生能够在老师的指导下系统地学习语言知识并获得语言实践的机会,能够及时地通过老师解决学习中的困难和问题,会比个人自学的考生更有优势。
学习、备考指南
一、阅读判断
考生在作答时,最好先快速通读全文,尽可能理解文章大意和记忆关键信息点,然后阅读题目,准确定位题目的关键词,再带着这些关键词回到原文去查找相关的内容。
同时,建议考生按照题目顺序答题,7这样有助于理清文章的写作思路。考生在进行正误判断时,要善于抓住关键词。
题目的说法是否正确,完全由文章的内容决定,只有文章中明确表达出来的内容才能作为答题依据,切不可主观臆断
二、阅读选择
(一)制订阅读计划,加强阅读训练
考生首先要克服畏难情绪,加强英语阅读的信心。在备考时,需要制订详实可行的阅读计划,保证每天的英语阅读时间,积累词汇量。
建议广大考生在平时阅读训练时注意以下几个方面:把握文章的主题、三关键情节和背景知识,以便更好地理解文章写作意图;体会文章的主题给我们的启示和教育意义;养成写阅读概要的习惯。


全球预计有3.5亿人患抑郁症,却只有不足一半患者接受有效治疗,社会对精神疾患的歧视是影响治疗的因素之一。
焦虑抑郁会出现以下症状
1、躯体症状群
睡眠障碍:表现为入睡困难、睡眠轻浅、多梦、早醒、睡眠感缺失等。其中,以入睡困难最为多见,一般比平时延时半小时以上,而早醒则最具特征性,一般比平时早醒2-3小时,醒后不能再入睡。
饮食及体重障碍:主要表现为食欲下降和体重减轻。
精力丧失:表现为无精打采、疲乏无力、懒惰。
抑郁情绪昼重夜轻:抑郁情绪常在晨起后加重,在下午和晚间则有所减轻,此症状是“内源性抑郁”的典型表现之一。但是部分心因性抑郁障碍患者的症状则可能在下午或者晚间加重,与前述相反。
性功能障碍:可以是性欲的减退乃至完全丧失、出现性功能障碍。
2、其他非特异性躯体症状
如头痛、背痛等躯体任何部位的疼痛,还可有口干、出汗、视物模糊、心慌、胸闷、恶心、呕吐、胃部烧灼感、尿频、尿急等多种表现。
抑郁症如今在我们生活当中已经非常的常见,表现为睡眠不好,无精神。
对事漠不关心,没有自信心,自卑消沉,情绪不稳定,时好时坏。不喜欢跟人交流,喜欢独处。而且严重的还有幻想症出现,有自杀企图或出行不良行为。
焦虑症和抑郁症都会引起很多的躯体症状,如:“头晕、心慌心悸、肠胃不适、颈椎酸痛、失眠、不真实感、思考迟钝等等。
患者的自身体会是:不仅仅情绪焦虑或者说低落绝望,还伴随着这些吓人的躯体症状,使得自己一度陷入在了恐病、疑病的心理当中。
事实上,我们的问题都不是很大,一切都是因为焦虑抑郁引起的,所谓的一些小毛病,亚健康,都是可以随着心情和躯体症状的改善,慢慢的得到好的改善的,完成不用太过于的担心,只要我们遵循这些理念,那么就可以恢复到一个健康水准。
而焦虑抑郁引起的一些躯体症状,我也说过完全不用去紧张和害怕,只要不是什么重大疾病,那么就先把自己的情绪调节好,或者针对性去治疗起来,待到好转一些之后,自然躯体症状也会得到很大的改善的,它们就是一条线上的蚂蚱,心境得到了改善,躯体症状也就会减缓下来。


爸妈相互指责
孩子敏感、爱找借口、执拗
爸妈喜欢相互指责,这样的家庭环境,会严重影响孩子的处世方式。特别是当夫妻双方有争论时,更容易对着孩子说另一方的不是。
对孩子造成的影响是:以后对爸妈都不会尊重。一方攻击另一方,最后带给孩子的只是伤害。
研究发现,双亲不和比双亲不全对儿童更有消极影响。父母长期的分歧、敌对、争吵不休、紧张冲突,会使子女的内心产生严重的焦虑和矛盾、悲观、多疑、孤僻、心神不宁或神经质,甚至导致心理变态与反社会行为。
爸妈爱打架
孩子喜欢暴力、脾气暴躁
父母吵架对成人而言是很平常、能理解的,但对孩子而言,却是天塌下来了,他的安全感会受到很大冲击。与此同时,孩子也会由于耳濡目染变得喜欢暴力、脾气暴躁,像父母一样大吼大叫。
一个孩子的成长是生物遗传和环境交互作用的结果,不良的环境生活会给孩子造成心理创伤,有些创伤终身难以愈合。
婚姻本来就是两个人来营造的一个东西,特别是两人结婚后,有了家庭,有了孩子,那么婚姻是否完美,对整个家庭,对孩子,都是有非常大的影响的。
人们常常都在说父母,是孩子的第一位老师,父母的一些行为,都会深深的影响到孩子,不管你是高兴,伤心,开怀大笑还是破口大骂,这些都会深深的影响到孩子。为了孩子,夫妻两人学会如何相处太重要了。而家庭中,最好的教育就是爸爸爱妈妈。
家庭气氛良好的家庭往往有一个尽责的爸爸,对孩子的生活学习负责同时,也不忘呵护妻子,付出一定的时间和精力用于经营家庭。
家庭生活中,爸爸的行动是能够左右妈妈的情绪的。如果家庭生活中丈夫多体谅妻子操持家务的辛苦,大部分妻子都会显示出更温柔体贴的一面,面对孩子时也有比其他妈妈更多的耐心。
所以说,家庭和睦很大一部分是由父亲决定的。因为生活在丈夫的爱中,女人的心柔软而舒畅,温润而又安定,她会宽容地对待身边的每个人,会制造出愉悦、温馨的家庭氛围,让孩子在日常生活中也感受到尊重,乐观和美好。
“穷养富养,都不如用爱养”,爱是世界上最伟大的力量,也是最温润的滋养。
在爱里培养的孩子,能够更敏锐的感知爱,而且会更无私的回馈。
最好的教育,就是爸爸爱妈妈。
亲子亲密关系工作坊帮助你建立健康的亲子关系,实现温暖的家庭气氛,促进孩子的自觉成长。
让孩子在父母的教育下,培养自律、自控的能力,成为一个具有责任感的人,让夫妻相处更和谐。


健身期间能喝酒吗?过量饮酒对于健身,虽然远没有酒后驾驶那么危险,不过也不是特别好的做好。假如不好好控制,酒精可能会让健身健的训练效果大打折扣。含酒精的饮料,特别是烈性酒,对力量训练是会起到种负面作用的。假如你昨天晚餐喝了几杯酒,那么几乎能说在今天的训练中你不可能达到最好的状态。而槽糕的训练难道不正是增长肌肉的巨大障碍吗?
但是,最近一项研究表明,酒精也许会在短期加强人体睾酮素的释放。虽然是这样,但是对于健美运动员来说这可能并不是一个实用的好消息,原因是这种因摄入酒精而引发的睾酮素水平的提升,只是身体对于突然摄入外来物质的一种应激反应,不会刺激肌肉发挥出更大的潜力。
年轻运动员要尽量戒酒,当你接近40岁时再考虑用饮酒的方式来降低胆固醇还有提高心血管的健康程度吧。中老年饮酒者所引起的危害(比如闹事和酒后驾车等),远比30岁以下饮酒者少得多。饮酒的危害
酒的益处还是有待进一步的研究还有证实,不过过量饮酒(尤其是经常酗酒)的坏处已是确定无疑的了饮酒当天,酒精可以降低平衡感、延长反应时间、减缓大脑对外来信息的处理速度、影响机动性动作技巧。此外,酒精可以损害人体调节体温的机能,酒精的利尿作用也许会引起严重的脱水。
饮酒第二天,酒精导致的损害并不亚于酒当天:头疼、恶心、腹泻、疲劳、脱水、浑身酸痛,体育运动的表现自然会大打折扣。
抑制身体蛋白质的合成。过量饮酒不但抑制蛋白质的合成,而且也可以抑制一种专门保证高质量睡眠的激素最终响训练后身体的恢复。
与口服药产生化学反应。任何药物都可能与酒精产生反应,这些反应绝大部分都是无益甚至是有害的,因此要尽量避免在饮酒前后服用药物,特别是西药。但是,也不乏像药酒这种利用酒精发挥药效的例子,因此也别概而论认为药物与酒精一定会格格不入。
其他问题还有:大脑与神经的慢性病变,心肌衰退,睾丸退化,男性乳房发育,性功能下降,甘油三酯水平升高,脂肪肝,肝硬化,血凝异常,胰腺,还有皮肤质量下降。
因此,理性地说,年轻人饮酒除了能借酒消愁和在人交往中助兴等少数几个作用之外几乎没什么好处,饮酒的负面效果却成了影响社会安定与人身安全的不利因素。因此,建议年轻人戒酒或严格控制酒精的摄入量。随着年的增长,你可以在饮酒与降低患心脏病风险之间取得更好的平衡,每天少量饮酒1到2次为好。


激素类药膏真的那么可怕吗?宝宝到底能不能用?下面让我们来正确认识外用糖皮质激素(含糖皮质激素的药膏)。
1. 什么是激素?
通常我们提到的激素包括肾上腺皮质类固醇激素和性激素。外用药膏里边含有的激素是糖皮质激素(以下简称激素),属于肾上腺皮质类固醇,并不含性激素,所以不用担心宝宝使用激素类药膏会导致性早熟。
2.激素类药膏有什么作用?
激素类药膏具有良好的抗炎、抗过敏、止痒和免疫抑制的作用,是重要的皮肤科外用药,也是很多小儿多发皮肤病如湿疹的一线用药。
3. 什么情况下使用激素药膏?
当出现皮炎湿疹、红斑鳞屑性皮肤病、皮肤血管炎、白癜风、斑秃等可以使用激素类药膏。细菌、真菌、病毒等感染的皮肤病应避免使用激素。
4. 如何选用激素类药膏?
激素类药膏药物按作用强弱分成超强效、强效、中效和弱效4类。
通常,超强效和强效外用激素适用于重度、肥厚性皮损,尽量不用于<12岁儿童。
中效外用激素适用于轻、中度皮损,<12岁儿童连续使用尽量不超过2周,如0.1%丁酸氢化可的松软膏。
弱效外用激素,适用于轻、中度皮损(包括儿童皮肤病、面部和皮肤柔嫩部位),可以短时较大面积使用,必要时可以长期使用。如0.05%地奈德乳膏。
除此之外,还有一些属于中效激素的软性激素,因其全身吸收很少,可以安全用于老人、婴幼儿,如0.1%糠酸莫米松乳膏。
具体选择哪种激素类药膏应咨询专业医生。
5. 使用注意事项
次数:不宜过多,一般每天1~2次。
用量:通常医生会说“少量地、薄薄地”涂抹一层。其实,指尖单位(FTU)是一种简单、有效的估计外用药用量的方法。FTU指从5mm直径的管口挤出的药膏从患者食指远端指节到指尖的长度。
1个FTU≈0.5g≈成人两个手掌大小的涂抹面积。据此可以推算相应涂抹面积的药量。
疗程:皮炎湿疹类皮肤病多在1~2周内控制症状;银屑病通常初始用激素2—4周,至皮损变平、症状控制后用非激素制剂维持治疗2~3个月;白癜风、斑秃等多需要应用强效或中强效激素3个月以上才能够见到疗效。


注会报考相关信息
注册会计师执业资格考试:
A.报名条件:
具有高等专科以上学校毕业学历,或者具有会计或者相关专业中级以上技术职称。
B.报名时间/考试时间
每年4月份/每年10月
C.考试科目
会计,审计,财务成本管理,税法,经济法,公司战略与风险管理
D.合格标准
(1)注会合格成绩标准是每科60分。
(2)考试成绩实行5年为一个周期的滚动管理办法。考生须在连续5个考试年度内通过全部应试科目的考试。
E.考试科目搭配建议(仅针对首次报考注会的考生)
2科
会计+税法
会计和税法的结合还是比较紧密的,大家直观的感觉是企业的会计要和政府税务部门进行很多交流。在CPA教材中,很明显的一点就是会计中的企业所得税章节。所得税的问题也是贯穿会计全书的一根主线,不管是收入确认、长期股权投资,还是日后调整事项、或有事项等章节,递延所得税的考察一直是个重点。学习会计必须有一定的税法知识,尤其当涉税会计逐渐成为考试的重点,会计和税法的联系就更强了
3科
会计+税法+经济法
会计和税法联系紧密,经济法难度不大。难度组合属于一门很难的科目 + 两门较易的科目。学习特点是记忆的内容很多、计算和理解的内容中等。比较适合有一定的理解和计算能力、记忆能力较好的考生。
4科
会计+税法+经济法+财管
会计和税法的联系紧密,会计和税法的学习可以促进财管的学习,经济法用来调节难度。难度组合属于一门很难的科目 + 一门较难的科目 + 两门较易的科目。学习特点是理解、记忆和计算的内容比较均衡。比较适合理解、记忆和计算能力都比较强的考生。


喜欢盆景的朋友们大多听说过铁马鞭,作为云南著名的五种盆景素材(清香木、铁马鞭、鬼柳、小石积、小叶羊蹄甲)之一,尤其是以云南曲靖地区铁马鞭盆景最为出名,然而也是这五种盆景下山桩里面成活率最低的,是知名的“下山死”。
石梅,学名“铁马鞭”,鼠里科,是制作盆景优秀的树材(见配图)。它的主要优点有:
(一)全年常绿,耐旱,耐寒,气温在35℃的高温和-15℃的低温,都不受影响,叶片较小而有光泽,春天开淡绿色的小 花,春秋结紫色透明的小果,十分逗人喜欢。
(二)树桩苍老健壮,木质十分坚硬,不容易腐朽,色泽鲜明,舍利干非常多,自然本色似打磨过的红木器具,形状千姿百态。
(三)繁殖以种播为主,亦可扦插。
(四)石梅的主 要产地在云南曲靖市的五、六个县,昆明郊区也有生长,主要生长在石灰岩山上。
(五)石梅的采挖必须十分小心,一定要将细根挖出,连泥一齐包扎好,及时上盆,时间在每年的十月至第二年三月,假若采挖不当,则成活率较低。经过近十年的摸索,现在的采挖成活率已达到了百分之九十以上。上盆养护后,耐肥耐旱,最忌遭水浸根。
铁马鞭(学名:Rhamnus aureaHeppeler),又名小叶鼠李,油刺、石梅,属于鼠李科、鼠李属常绿多刺矮小灌木。高1米左右,树皮为灰褐色,呈不规则鳞甲状;幼枝和当年生枝被细短柔毛,小枝粗糙,灰褐色或黑褐色,互生或兼近对生,枝端具针刺;叶纸质或近革质,互生或在短枝上簇生,椭圆形、倒卵状椭圆形或倒卵形,稀矩圆形,顶端钝或圆形,稀微凹,基部楔形,边缘常反卷,具细锯齿,上面被短柔毛,花黄绿色,核果近球形,由淡绿色逐渐变为紫黑色,成熟时黑色,花期3-5月,果期6-9月。
铁马鞭主要分布在云贵高原,以滇东居多。鼠李属我国有57种和14变种,广泛分布全国南北省份,然而就优质盆景素材铁马鞭的分布来看,似乎只有云贵有分布报道,其他省份稀少见闻。
铁马鞭是制作盆景的优良树种,其株型优美,形态多变,虬曲苍健,木质坚硬,不少有天然舍利神枝;幼枝柔软,适宜造型,定型不变;枝节短促,萌蘖力强,芽点多;叶片细小致密,青翠亮丽,是天然的云片佳品;果实累累垂垂,团珠晶莹,因此观赏价值极高,是著名的观形、观叶、观果的盆景树种。
铁马鞭野生资源较为丰富,而且造型自然优美,挖掘后略加修剪整形,就是一盆精美的盆景佳品,不需要向其他树种那样需要经过经年累月的修剪攀扎、截干蓄枝。


1:彭德怀元帅
彭德怀(1898年10月24日-1974年11月29日),名清宗,后改德怀,字得华,号石穿,小名锺伢子,湖南湘潭人,湖南陆军军官讲武堂毕业,军事家、开国元勋,元帅军衔。
1928年加入中国共产党。曾与毛泽东、朱德等共同开辟江西根据地。抗日战争中,任八路军副总司令,发动百团大战。第二次国共内战时期,任中共中央军委副主席兼总参谋长,攻占西北五省。新中国成立后,任中央人民政府人民革命军事委员会副主席、西北军政委员会主席。
指挥百团大战,抗美援朝战争。
2:战神林彪元帅
林彪,原名林祚大,字阳春,号毓蓉,中华人民共和国元帅,军事家。1925年参加中国共产党;抗战时期任八路军一一五师师长;解放战争时期任东北野战军司令员等;解放后历任国防委员会副主席、国防部长、中央军委副主席等职。
台儿庄大捷,三下江南四保临江战役,辽沈战役,平津战役,横宝战役,广西战役,海南岛战役……
3:第一大将粟裕
粟裕(原名粟多珍,1907年8月10日—1984年2月5日),曾用名粟志裕,侗族,出生于湖南会同,毕业于湖南省立第二师范,中华人民共和国十大大将之首。
1927年,加入中国共产党,参加南昌起义。抗战期间,任新四军第二支队副司令员。1941年,任新四军第一师师长。第二次国共内战期间,任华中野战军司令。中华人民共和国成立后,历任中国人民解放军总参谋长、中国共产党中央军事委员会常委、第五届全国人大副委员长等职。1955年9月27日,被授予大将军衔。
曾指挥宿北战役,黄桥战役。

4:刘伯承元帅
刘伯承(曾用名刘伯坚,1892年12月4日—1986年10月7日),原名刘明昭,四川省开县(今重庆市开州区)人。中华人民共和国元帅,中国人民解放军缔造者之一。
刘伯承于辛亥革命时期从军,之后加入中国共产党,相继参加南昌起义、长征、抗日战争、解放战争等。建国后,历任多职并被授予元帅军衔。

5:徐向前元帅
徐向前(1901年11月8日-1990年9月21日),字子敬,山西省五台县永安村人,毕业于黄埔军校第一期。
1927年3月,他加入中国共产党,曾指挥临汾战役、晋中战役、太原战役。1955年,被授予元帅军衔。


夫妻共同财产认定(1)
无论是结婚之前,还是结婚之后,婚前个人财产和婚后共同财产还是要弄明白,降低因为财产互撕的可能性。1⃣住房公积金(关键在于婚前还是婚后)
每月拿到的住房公积金,积累几年也是一笔不小的钱。在离婚案件中具体处理住房补贴和住房公积金问题时,关键在于婚前还是婚后。离婚时分割的只是婚姻关系存续期间的住房补贴和住房公积金。也就是说,要计算出两个人婚姻关系中的住房公积金及住房补贴的总额,再进行分割。如果住房公积金因某些原因无法提取,可以由一方根据其拥有的公积金及住房补贴的差额来给对方补偿。
2⃣房产(婚后父母出资也未必是共同财产!)
房产基本是财产分配的大头。婚前个人购买的房产当然是归属于个人的。但一般情况下,现在很多年轻人买房,是由父母出资一起帮忙买的,这种情况该如何分配呢?具体情况要具体分析。
1.父母出全资未登记
如果一方父母出资发生在其子女结婚前,则该出资资金应根据条例规定认定为对其子女一方的赠与。受赠一方子女可以获得该债权转化物——不动产的所有权。
如果一方父母出资发生在其子女结婚后,则根据条例规定将该出资认定为对夫妻双方的赠与,除非有证据证明父母明确表示赠与一方子女。相应的,子女双方以该共同受赠的出资购买的不动产,是婚后夫妻共同财产购买的财产,属于夫妻共同财产。
2.父母出全资已登记
婚后由一方父母出资为其子女购买不动产,产权登记在其子女名下,视为只对自己其子女一方的赠与。
由双方父母出资购买的不动产,产权登记在一方子女名下的,该不动产可认定为双方按照各自父母的出资份额按份共有,但当事人另有约定的除外。
3.父母部分出资(往往是首付款)
以父母自己名义签订不动产买卖合同并将不动产所有权过户到子女一方名下的情形。
如果该不动产过户发生在子女结婚之前,显然,该房子所有权应属于子女婚前财产。
如果该不动产过户发生在子女结婚后且该不动产登记在出资父母一方的子女名下,则仍可适用本条例,视为只对自己子女一方的赠与,该不动产应认定为夫妻一方的个人财产。
如果该不动产过户发生在子女结婚后且该不动产登记在夫妻中非子女一方名下或夫妻双方名下,用夫妻共同财产偿还该不动产的贷款,则该不动产应认定为夫妻双方共同财产。


幸福的基础就是安全感。可是很多妈妈对安全感的误解太大,要么就认为“出生就锻炼独立性”,导致孩子安全感缺失;要么就认为“安全感就是寸步不离、有求必应”,把孩子养成黏人的小霸王。
究竟怎样培养安全感呢?咱们往下看哈!
首先要说的是,安全感并不是寸步不离,也不是有求必应,更不是捧在手心里怕化了。相反,有规矩、有边界的孩子才最有安全感。
其次,有充足安全感的孩子都勇于接受自己的失败,这才是有安全感的孩子所具有的底气。并不是总能一帆风顺的孩子,才有安全感。
0-6个月
一句话: 无条件接纳,及时响应宝宝,用抚触和亲吻使宝宝感受到安全感。
刚出生的宝宝,他们用哭声来表达自己的需要,困了,饿了,尿布要换了。每当宝宝一哭,妈妈就会前来抱着、哄着、安抚着。饿了、冷了、热了,妈妈也时刻关注着。这让宝宝知道,他的不舒服,会有妈妈来关心。母子之间的亲密关系就是这样建立的,宝宝也有了最初的安全感。当然,及时满足宝宝的需要,也不等于任何时候宝宝一哭就要0.01秒之内响应。
规律的生活作息会帮助宝宝形成安全感。婴儿很讨厌总是变来变去,有了每天的日常生活作息,宝宝就能预测什么事情会发生,知道几点应该做什么,这就是安全感的来源。越是进食、睡眠毫无规律的宝宝,越爱哭闹。所以,两三个月以后要及时建立规律生活。
不要听很多文章诈唬“培养独立性从零岁开始”,要知道,对于1岁之前的孩子来说,最重要的不是培养独立性,而是培养依恋关系和安全感。当他能和妈妈建立信赖、安全的依恋关系,进而相信“世界是安全的”,才奠定孩子一生的幸福。


皮肤的基础知识
皮肤基础知识
人的皮肤分为三层:表皮、真皮、皮下组织。
表皮
表皮是皮肤的最外层,能不断新生,其中又分为五层,最上层的皮肤细胞为死细胞,其下为活细胞,活细胞不断向表面推进,然后死亡而脱落。
1、角质层保护作用、防水、防菌作用。
2、透明层控制皮肤水份,防止水份流失。
3、颗粒层防止异物侵入,过滤紫外线。
4、有棘层具有细胞分裂增殖能力。
5、基地层产生新细胞,逐渐往上推,直至形成角质,也就是肌肤的新陈代谢的过程。含黑色素生长细胞,黑色素的多少及聚集状态决定肌肤的颜色。
皮下组织
含有大量脂肪细胞,缓冲外来的刺激,皮下脂肪越多,皮肤会较圆润不容易碰伤,随着年龄增长,皮下脂肪减少,皮肤会失去弹性,变得松弛。
皮下组织的结构:脂肪、神经末梢、血管
脂肪:储存能量,供给人体热能,且具备防震,缓冲外力,保温的功能
神经末梢:其也是皮下知觉神经对深层触觉压感特别敏感
血管:供给皮肤养分和氧气。
真皮
由胶原纤维及弹性纤维所构成,是与肌肤老化有直接关系的重要部位。
真皮层还有以下主要附属器官: 毛发、指甲、汗腺、皮脂腺、。
毛发位于毛囊之中,毛囊则是由皮肤表面向下延伸至真皮。
指甲保护指尖与帮助抓取等动作的完成。
汗腺调节体温,排泄废物。
皮脂腺分泌油脂,滋润皮肤。


很多人都会在花园里养鸡,如何处理好他们的关系,让动物和花园互惠互利,和谐共生,是一个非常重要的问题。在养殖的过程中可以解决以下问题:为堆肥堆提供氮肥、为草地播种、给花园施肥、翻堆肥、处理垃圾、控制菜园和果园的害虫。
1. 氮肥供应鸡
一只鸡每个月大概可以产生 3.6公斤的粪便,足够一立方米的堆肥使用!
优质的堆肥需要大约 30:1 的碳氮 (C:N) 比。 鸡粪中的氮含量约为(10:1)。 这意味着少量的鸡粪辅以腐化植物就可以创造大量的堆肥; 堆肥的辅料为树叶、干草或稻草。因此每1份鸡粪就可以消耗45倍的落叶!
操作流程:
在枯叶,稻草等腐化木质材料制作的堆肥中添加鸡的粪便即可补充堆肥中的氮元素。
2. 草地播种鸡
一只鸡可以在 4-6 周制造出 5平方米的草地!
鸡是最好的播种机,它们几乎会吃掉所有地面植物。 尽管这需要一个漫长的周期,但这个过程完全是自动的,不需要人为干预。1 只鸡可以在 6 周内分播出大约 5 平方米的天然矮草皮。固定围栏圈养可以更好地控制草坪生长的位置。
操作流程:
把鸡群圈养一个地方两个月或更长时间。使用网可以有效防止个体逃逸。按照每只鸡 5 平方米的量来控制鸡的数量和圈养场地的面积。

3.肥料供给鸡
一只鸡可以在一个多月里为5平方米的花园持续提供足量的氮肥。
鸡粪中的氮含量不仅适合堆肥,也是土壤肥力的关键成分。 每只鸡一天排泄的粪便中含有2克的氮元素。土壤每平米需要 16克的氮, 一只鸡需要80天才能满足10平米土地的肥力需求。 听起来效率并不高,但是如果是一群鸡,就可以创造非常可观的氮肥。 按照这个效率,20只鸡可以在短短 6周内就可以为100平方米的花园提供充足的氮肥!


普真健康知识科普——阴虚体质
阴虚就是体内水不够了,水不够了就干了,就燥了,燥了就容易起火,就像田地,田里老缺水,就干旱了。所以,水是我们身体滋润的根本。
导致阴虚体质的5大原因
一,先天遗传
即从父母那里继承的。如父母孕育时体弱,或年长受孕、早产等,或后天失养、纵欲耗精、都可会造成阴虚体质。
二,情绪长期压抑不舒展
情绪长期压抑不舒展,不能正常发泄导致体内郁结而化火,身体内部就会燃烧消耗阴液,使阴精耗损,所以人越来越瘦,脖子细长,肩膀小窄,身形瘦长,像豆芽一样。因此阴虚体质的人很容易患结核病,所以又有人称之为结核体质。
三,长期吃药
长期心脏功能不好或者高血压患者吃利尿药太多,最终也会促生或加重阴虚体质。
四,经常熬夜
阴虚体质在女性中比较常见,这和女性特殊生理功能有关。女性一生中要经过经、带、胎、产、乳等几个生理阶段,这些生理过程中,要消耗的物质以血为主,血属于阴,所以女性一生中要比男性多消耗许多阴血。
五,饮食辛辣
长期吃辛辣燥热食品,也会加重和促生阴虚体质。
阴虚体质的九大特点
一,阴虚体质的人,最大特点是体型瘦,胖子不多。肌肉松软不实。
二,阴虚体质的人做什么事情巴不得一下就做完,说话急,走路急,吃饭也急,做什么事情都快节奏,风风火火,走路做事都是快捷灵敏。
三,阴虚体质的人看他眼睛是炯炯有神,精神振奋。
四,阴虚体质的人平时老口干舌燥,脸上老是冒火,看着她脸颊两边容易潮红。身体缺水了自然就嘴唇干容易发红,皮肤干没有光泽,大便干。所以阴虚了火旺,干巴巴的,缺乏滋润。
五,阴虚体质的人睡眠质量不好,难入睡,醒后难眠,会失眠。
六,阴虚体质的人饮食情况,特别能吃,容易饿。
七,阴虚体质人性格外向好动,常有爱发火急躁性格。
八,阴虚体质的月经情况,多有提前,量多,质地粘稠,颜色红。
九,阴虚体质的二便情况,大便容易干结,小便短黄。
阴虚体质的发病倾向是口腔溃疡,结核病,经期缩短,习惯性失眠,血脂升高,便秘,肿瘤,色斑。
阴虚体质生命危机
阴虚是身体缺水火旺,正常血液里面会有一定比例的水分,阴虚体质的血液中水分被蒸干,所以粘稠度比较高,会容易粘连在血管壁上面,形成肿瘤,所以阴虚体质是非常容易形 成肿瘤的一种体质。
阴虚体质的饮食建议
1.吃鲜不吃干2.吃熟不吃生。3.配鱼不配肉。
为阴虚体质者推荐的食材
1.莲藕2.苦瓜3.西瓜
阴虚体质者不宜食用的食材
1.辣椒2.韭菜3.羊肉


在澳洲,起诉的表达方式Originating Process(NSW)有很多种,根据不同案件性质来决定。以NSW state court为例,我们来聊聊起诉的各种表述以及对应的案件性质。本文为法律英语科普,不涉及任何法律意见。
1⃣Statement of Claim
新州法院最常见的起诉方式。翻译成中文的话就是“起诉书”,如果是打算自己DIY起诉的话,使用的表格是Form 3B – Statement of claim。
2⃣Summons
中文是“传票”,但是实践中有很多不同用法。最常见的作用是,用Summons向某人发出法律通知,以告知他们需要参与法律程序,比如要求证人提交证据,有Summons to appear, Summons to witness 等。大家不太熟悉的是,在UCPR下,Summons也可以作为Originating Process。
❓Statement of Claim还是 Summons❓
当诉讼涉及实质性的事实争议时,一般都用Statement of Claim,比如合同纠纷,消费者权益保护等。通常在没有被告的情况下, 使用Summon,比如application for leave to appeal, discovery, probate. 以及针对特定案件的诉讼程序。
3⃣Cross-claim
翻译成中文的话是“交叉索赔”,实务操作的话更像中国法中的“反诉”或者“交叉诉讼”。在债务追偿程序中,是被告人常用的一种手段。除了被告人外,还有诉讼第三人也有权启动该程序,但是值得注意,如果是加入第三人进入诉讼程序,索赔将仅限于与statement of claim中对提出的索赔有关的索赔额。从这个角度来说,Cross-claim就是被告启动案件(案中案)的方式。

下期分享一下联邦法院的表述方式哦~欢迎其他法律小伙伴留言交流,如果有不准确的地方请指正,感觉很久没有碰中国法,有点生疏了lol。


在向大自然倾泻核废料这一方面,美国可谓是鼻祖,作为最早开始进行核研究的国家,美国在冷战期间曾经开展了上百次核试验,同时还进行了一系列的核研究,在这一过程中产生了大量核废料,在处理核废料的问题上,虽然美国对外声称核废料被装入了专门的储存桶,并按照规章制度埋入地底等待其无害化,但实际上这种方法非常费钱,为了节约成本,美国将不少核废料草草的丢入大海了事。
根据国际原子能机构的报告指出,美国在1946年至1993年之间,曾向北大西洋以及太平洋排放了20万吨的固体核废料,这些核废料普遍被装在没有经过任何防腐蚀处理的铁桶内,随着时间的流逝,海水逐渐腐蚀了这些铁桶,里面的核废料也因此污染了海洋,此外,美国还将已经退役的核潜艇直接丢进大海作报废处理,这些核潜艇的反应堆甚至还没被拆除,美国在冷战期间进行了上百次核试验,有28次都位于太平洋,核爆引起的污染也同样对海洋生态进行了破坏。
在美国已经有累累前科的情况下,汉福德军事基地只是美国对大自然进行核污染的众多例子中的一个,该基地的核废水储藏罐被腐蚀的问题早在1991年就已经被披露,但过去30年里美国一直没对此事上心,直至2018年储藏罐被彻底腐蚀,核污水开始大范围泄漏,美国才指定核污染清理小组入驻,由于7000吨的核污水已经进入太平洋,连接太平洋的哥伦比亚河可能已经被大范围污染。
除了向大洋排放核污水外,美国还曾向太平洋地区大面积排放毒废水,在1947年至1961年期间,美国曾向洛杉矶沿岸排放了767吨毒废水,这些毒废水中含有大量DDT物质,洛杉矶沿岸的海洋生态也因此被彻底破坏,被当作美国国鸟,并被雕刻在美国国徽上的白头海雕,就是因为这些毒废水的排放,使其栖息地被不断破坏,不少白头海雕都因捕食含有DDT物质的鱼类而死,美国的国鸟因为美国自身的行为而导致数量不断减少,使其一度成为濒危物种,真是辛辣的讽刺。
从美国偷偷排放核污水的行径中,不难理解为何美国会不反对日本向太平洋排放核污水,日本显然是已经学习到了美国的“丰富经验”,随着大洋中的核污水越来越多,海洋的生态环境将被破坏的越来越严重,其他国家都应对美日这种行为进行反对。


对孩子来说,运动跟营养摄取一样重要。适量的运动可以刺激骺板和骨骼,促进生长激素的分泌,强化身体的肌肉、骨骼和韧带。弹跳类运动能有效帮助孩子长高,推荐快走、慢跑、跳绳、游泳、踢毽子、艺术体操和羽毛球等各种球类运动等有氧运动类型,类似这样的运动可以长时间、不间断、有节奏地挤压刺激骨骼,帮助长个儿。此外还应鼓励孩子经常到室外活动,因为适当的阳光照射,能增加体内维生素D的合成,有利于胃肠对钙、磷的吸收。
经常锻炼的孩子,比不爱运动的孩子平均要高6-8厘米!当的运动有利于长高,尤其是在温暖宜人的5月份,到环境好的地方踏青或者是小伙伴一起踢球、跳绳等,还有利于身心的愉悦。注意不要给孩子选择负重的运动,告诉孩子运动时不要脚跟落地,以免给膝盖和腰部造成伤害。
专家推荐:
世界卫生组织认为:
5~17 岁的儿童青少年每周应至少锻炼 3 次,一次锻炼至少需要累计 1 小时中到高强度的身体活动。
推荐快走、慢跑、跳绳、游泳等有氧运动类型,可以长时间、不间断、有节奏地挤压刺激骨骼,帮助长个儿。


▶集体户顾名思义就是集体人的户口,一般只有政府、事业单位、北京各级人才市场、北京市高校毕业生就业指导中心、各区人才市场、外企服务中心、国有企业才有,一般都是企业为了方便引进人才,方便工作调动而设立的,其落户地址一般都是单位的地址
集体户口的优点
1、设立集体户口,说明单位已经与员工建立了劳动关系。如果有员工因为工伤,而公司不想承担的情况发生,可以通过法律手段来维护自己的权利。
2、员工将自己的户口落户于公司的集体户,公司不能擅自将员工户口迁移设卡,此类行为属违法行为。
3、员工申请辞职,需要在离职之前先将户口转出才能离职成功。
集体户口的缺点
1、员工需要开具户口相关证明或辞职,手续会变得繁琐。如结婚、生育、出具户籍证明、办理身份证换证等。
2、农转非后办的集体户口,不能回原籍,落户需要买房。
3、如夫妻双方均为集体户口,结婚、计生和小孩户口问题不能办理。
4、婚后的集体户口不能迁移回原籍。
5、集体户口的户主是单位,是单位的所在地,居民户口是除了身份证之外最好的身份证明,集体户口不算;集体户口仅为仍是单位员工的基础上有效,一旦解除劳动合同就需要办理户口迁移。
6、集体户口不可以个人自己交纳社保,居民户口可以个人交纳;孩子入学时,如果家长是集体户口的,孩子无法享受该地区的义务教育。
集体户分类
01
大学生北京集体户口
▶此类户口属于因本人在北京读书,户籍暂时由外省迁入到学校,毕业后应在当年及时找到能解决户口的单位,由单位帮忙做落户审批,否则户口属于临时借调,没有正式落户批文,户口将被迁回原籍。
02
员工北京集体户口
▶是指员工已经通过单位申请落户北京,审批手续通过后,由于本人和直系亲属在北京没有房产,户口只能暂时挂靠到单位或人才中心的集体户口中,一般比较常见的落户渠道是,应届生人才引进(毕业后当年必须提交审批)、留学生落户(回国2年内提交申请)等。
留学生必备的条件
硕士及以上学历
出境时间满365天
毕业两年之内
与用人单位签订一年(含)以上劳动合同
落户单位要具备的条件
注册资金50万元(含)以上
单位要有高新企业证书
a. 工商总局注册,不需要高新企业证书;


[捂脸R][捂脸R][捂脸R]听说很多女性忽略日常中的炎症问题,不及时调理就会引起不孕症和诸多妇科问题
一起来看下有哪些原因导致不孕呢?
1⃣多囊卵巢综合征
[哭惹R]影响全球近一成女性的内分沁失调。
病征:如月经稀发或闭经、雀斑、肥胖、痤疮、多毛呈男性特征等
2⃣卵巢早衰
[捂脸R]指女性曾有自然的月经周期,而在45岁之前出现卵巢萎缩性经量减少
经期缩短,月经周期增长,直至持续闭经。
3⃣卵巢囊肿
[可怜R]早期并无明显的临床症状,随着肿瘤的生长,
患者将出现有下腹不适、腹痛、月经紊乱、压迫症状、腹内肿块等症状
4⃣巧克力囊肿
😨又叫卵巢子宫内膜异位囊肿,是子宫内膜异位症的一种病变。[可怜R]
如果月经期脱落的子宫内膜碎片随经血逆流经输卵管进入盆腔,种植在卵巢表面或盆腔其他部位形成异位囊肿。
5⃣子宫内膜异位症
[捂脸R]异位内膜周期性出血及其周围组织纤维化形成异位结节,
痛经、慢性盆腔痛、月经异常和不孕是其主要症状。
6.子宫腺肌症
[黑薯问号R]多发生于30~50岁左右的产妇,但也可见于年轻未生育的女性
可用药物干预,也可行手术治疗,但根治较难,只有患者绝经后子宫腺肌症方可逐渐自行缓解。
7.子宫内膜炎
[吃瓜R]白带增多,分泌物中含有大量细胞,精子在进入宫腔后,受细菌毒素、白细胞吞噬等影响,精子活动力有所降低,精子数量也会减少,女性受孕几率就会有所下降,严重者还会引起不孕。
女性患子宫内膜炎后,即使形成受精卵并且成功着床,也可能在子宫内膜炎的影响下,导致受精卵着床不稳固,容易引起流产。
8.子宫肌瘤
[惊恐R]子宫肌瘤患者的不孕率约为30-40%,比一般人群不孕率(10%)为高。
如肌瘤正好堵住子宫颈口或输卵管内口,会影响精子通行,
若肌瘤占据了受精卵着床的部位,受精卵不能坐胎,两个情况都会影响女性受孕。
9.阴道炎
[叹气R]阴道炎造成阴道炎性分泌物增多,可影响精子活力和穿透力,感染蔓延可上行感染子宫和输卵管,引起子宫内膜炎、输卵管炎等,影响排卵、精卵结合和着床,导致女性难以怀孕。
10.附件炎
[捂脸R]附件炎症反复发作,迁延日久,使盆腔充血,结缔组织纤维化,盆腔器官相互粘连。
患者出现下腹部坠胀、疼痛及腰骶酸痛等症状,时轻时重,并伴有白带增多、腰痛、月经失调等,并且往往在经期或劳累后加重。输卵管的慢性炎症可导致输卵管阻塞闭塞,易造成不孕或宫外孕。

说到这里😷
其实任何症状都是可以提前预防的👏
预防大于治疗✌
下个笔记给大家分享更多干货♥


要说沈阳的必游之处,必然少不了沈阳故宫。沈阳故宫是中国历史上最后一个封建王朝清朝入关前的皇宫,历史地位非同小可。
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1625年,努尔哈赤迁都沈阳,在城内启建皇宫。一年后,皇太极继承汉位,对皇宫继续修建,并于1636年在这座皇宫中正式登基称帝,改国号为“大清”。
在清朝入主中原,迁都北京后,沈阳故宫作为陪都宫殿和皇帝东巡的行宫。清康熙、乾隆、嘉庆、道光等黄帝在东巡盛京、祭祀祖陵时均住在沈阳故宫里,并在此举行庆贺和祭祀典礼。
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沈阳故宫整体建筑格局,可以分为三路:东路为努尔哈赤始建的大政殿和十王亭;中路的主体建筑是皇太极时所建的大清门、崇政殿、凤凰楼、清宁宫,两侧为乾隆时修建的行宫和太庙;西路则是乾隆时增建的文渊阁和戏台等建筑。
作为中国现在仅存的两座古代皇宫建筑群之一,人们少不了拿沈阳故宫和北京故宫作比较。实际上,尽管沈阳故宫在规模上逊于北京故宫,但其建筑形式和形制具有更多的满族特色,在建筑装饰上则带有藏传佛教风格;相比起来,北京故宫作为明清两代王朝的皇宫,无论是建筑形式还是装饰大多保持了中原传统文化的特色。
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【崇政殿】
沈阳故宫的“金銮殿”——崇政殿,建于清太宗天聪年间。崇政殿是沈阳故宫外朝的中心,在清朝入关以前,皇帝在此临朝处理要务、接见蒙古诸部贵族首领。
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【凤凰楼】
崇政殿的后面是凤凰楼,为沈阳故宫内廷的门楼。凤凰楼下面是从平地起建的近四米的高墙,在台上面又有两米多高的围墙,看起来很像是一座城堡。
凤凰楼的后面的内廷,即是帝后的寝宫,这部分的主要宫殿有五座:清宁宫、关雎宫、麟趾宫、衍庆宫、永福宫。
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【大政殿】
故宫东路最引人注目的大政殿,俗称八角殿。始建于公元1625年,为努尔哈赤所建,在之后作为议政王大臣会议以及举行重大庆典的的场所。
大政殿的前方,左右两侧分别排列有五座方亭,称“十王亭”。
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【文溯阁】
故宫西路的文溯阁,是一座白墙、黑柱、绿瓦的建筑,阁中曾经存放《四库全书》。
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【实用信息】
地址:沈阳市沈河区沈阳路171号。
交通:可搭乘地铁1号线在“中街”站或“怀远门”站下车,或搭乘公交至“故宫”站、“大东门”站、“大西门”站下车。
门票:50元。
开放时间:4月10日至10月10日,08:30-17:30;10月11日至4月9日,09:00-16:30;每周一闭馆(法定节假日除外)。


瓷砖方面的知识。
一、无釉砖:瓷砖表面没有上釉,主要用于公装。比如广场砖、住宅小区室外贴的小条砖。
二、抛光砖又叫玻化砖:是通体砖胚体(也就是胚体和砖的表面是同样的材质)通过打磨抛光而形成的砖体,玻化砖坚硬耐磨,光泽度高。
用途:一般用于阳台,外墙装饰等,还可用于室外干挂。
玻化砖的规格尺寸:
厚度一般可以分为10mm、12mm、15mm不等;
规格:600*600mm、800*800mm、1200*1200mm、900*900mm、1000*1000mm、400*400mm、1200*600mm。
玻化砖根据厚度和规格尺寸的不同,适用于不同的地方:
室内装修一般选择12mm厚的玻化砖,规格为:600*600mm、800*800mm、1000*1000mm;
而15mm厚的玻化砖一般用于墙面干挂,规格为:1000*1000mm、1200*1200mm、600*1200mm。
玻化砖质量的好坏该如何区分呢?
我们的师傅们总结出几种比较方便实用的技巧,
业主朋友们可以用这些方法自己去区分下:
1、直观观察法:把砖立起来,眼睛沿着一边一侧向另一侧看,如果有起拱的现象就说明在烧制过程中有问题;
2、拼接对照法:把四片砖摆成一个正方形,看中间有没有大小头出现,如果中间的缝对的很严实,这也是分辨玻化砖好坏的一个方法;
3、听声法:把玻化砖立起来敲击,如果声音清脆,说明砖的质量不错,如果声音比较闷,就说明有质量问题。
玻化砖在运输过程中基本是三片一包,大一点的可能两片一包。在选择玻化砖的时候要着重看砖的抗压性和色泽。
四、微晶石:又叫微晶玻璃,其实就是玻化砖的升级版,属于更高一层次的瓷砖材料。
微晶石的制造工艺:采用天然无机材料,运用高新技术经过两次高温烧结而成,
一次是做成基础玻化砖,进行抛光,抛光完成后,再进行深化处理,花色通过喷墨机喷上去,再上一层玻璃,再进行烧制打磨。
微晶石是一种新型绿色环保高档建筑装饰材料。给人一种晶莹剔透的感觉。
板面平整洁净、色调均匀一致、纹理清晰雅致、光泽柔和晶莹;
色彩绚丽璀璨、质地坚硬细腻,不吸水防污染,耐酸碱抗风化,绿色环保,无放射性毒害。
由于微晶石的价格比较高,所以使用微晶石的客户一般都是高端客户,
主要用于大型别墅的装修。
微晶石光亮度很高,一般用仿玉石的做背景图案。大家看下这张实际装修图,很大气,上档次。


1、《图像学研究——文艺复兴时期艺术的人文主题》【美】欧文·潘诺夫斯基
阐释图像学的三个层次:自然意义、程式意义和内在意义内容,与之对应的是关于艺术母题,图像、故事或寓意,象征价值的内容等三个方面的深意,被称之为前图像志描述、图像志分析、图像学解释,分别借助风格史、类型史、文化象征史的方式进行解读。
2、《视觉艺术的含义》【美】欧文·潘诺夫斯基
潘诺夫斯基以图像学的研究方法进行的案例分析。包括人体比例、建筑发展、提香美术、丢勒绘画、挽歌传统等内容,强调人文主义研究的重要性,探寻艺术品与文献、一般历史概念的内在联系。还对艺术家创作意图的解读,对艺术家应具备的素质,对欣赏鉴赏和艺术理论的概念提出个人见解。
3、《潘诺夫斯基图像学研究》罗小华
当代人对图像学研究的阐释,将潘氏的思想与康德、黑格尔、布克哈特、狄尔泰的思想比较分析,体现潘氏的批判与继承。分析图像学与自然科学、阐释学和符号学之间的内在联系,探究 图像学的发展,及其应用性、局限性和现存问题。
4、《图像证史》【英】彼得·伯克
潘诺夫斯基图像学研究的进阶版,以当代学科的发展视角判断绘画、照片、影像如何才能成为历史证明的材料。伯克主张通过图像分析其内在的文化本质,其中关于他者的套式的阐释,图像叙事史分析,从不同类型绘画入手,指明图像中的“套路”,避免图像研究可能陷入的“陷阱”。
5、《艺术史的视野——图像研究的理论、方法与意义》曹意强
从人文学科,到艺术史学,再到新艺术史,最后落到中国美术史学,从经度来看是艺术史方法论的发展,从维度来看是从西方到中国的学科发展。从图像学研究的角度来看,本书以论文集的方式对哈斯克尔、布克哈特、丹纳的图像证史的观点进行阐释,同时设计后形式主义,图像学和符号学的方法理论。
其他相关书籍:
(1)《历史及其图像:艺术和对往昔的解释》【英】弗朗西斯·哈斯克尔
(2)《象征的图像——贡布里希图像学文集》
【英】贡布里希
(3)《图像学》《图像理论》《图像何求》【美】米歇尔


本节课了解中国古建筑最重要的流派之一——徽派建筑,以及树的基本结构。开发小朋友们的想象力,描绘自己的树和房子,认识红、绿、蓝等颜色的邻近色,或由深转浅,或是从一个色彩缓慢过渡到另一个色彩的渐变特点,初步学习选用多种颜色进行点涂上色,培养小朋友对使用色彩的兴趣。


尖锐湿疣等同于HPV感染吗?
🔆尖锐湿疣是我们在性病门诊最常见的性病之一。尖锐湿疣属于一种皮肤的HPV感染,HPV是一个英文缩写,是人类乳头瘤状病毒的英文缩写。
尖锐湿疣一定是HPV感染,HPV感染就一定是尖锐湿疣吗?答案是否的。人乳头瘤病毒六型和十一型,与感染尖锐湿疣有密切的关系。人乳头瘤感染不全部表现为尖锐湿疣。因为它还有其他的亚型,包括一型、二型、三型等,这些主要引起一些手部、面部、足底的感染,比如扁平疣、跖疣等。还有一种类型,比如十六型、十八型,三十三型等,这些容易在女性的宫颈内造成感染,和宫颈癌的发生有一定的关系。HPV感染有很多种症状,例如宫颈炎,例如宫颈癌,例如尖锐湿疣,例如其他的皮肤病,像脓样丘疹病,都可以在皮损的部位通过生物分子学的方法,提炼到提取到HPV的病毒,所以HPV的病毒感染并不能说明一定是性病。作为女性患者来讲,宫颈HPV检测有一部分患者可能会检测到阳性,这种情况下,并不能说明这位女性就是性病患者。尖锐湿疣一定要结合临床,一定要在病人的表面发现到一些异常的增生物。原则上HPV只感染黏膜,不进入血液,所以所谓的抽血查HPV全是骗人的。
🔆作为HPV来讲,一定要取黏膜或者是黏膜上皮的组织做相应的化验才是规范的,才是正当的,才是正确的。对于HPV来讲,希望大家不要恐慌,HPV病毒在干燥的环境下很容易会被杀灭,所以只要大家注意卫生,洁身自好,没有所谓的不安全的性行为,HPV、尖锐湿疣是可以得到很好的预防的。我们在生活中没有那么容易就得尖锐湿疣,还是要注意卫生,洁身自好,这是一个最好的治疗方法。在很多女性来讲,尤其是结了婚的女性百分之七八十的都伴有hpv感染,但是大部分为的低危型hpv感染,有些患者如果持续感染高危型的hpv,在这个随着年龄的增长,到后期就有可能导致宫颈癌的发生。
🔆而尖锐湿疣,只是hpv中某一些亚型感染导致的,一旦出现了尖锐湿疣,它为一种性病,我们就应该积极的进行治疗,可以采用激光微波等离子冷冻光动力,甚至手术等方法将疣体祛除,局部在可以外用咪喹莫特乳膏等抗炎抗病毒调节免疫治疗,一定要定期复查,因为尖锐湿疣容易复发,一定要在这个三到六个月未在出现皮疹时说明基本上痊愈。


2020考研人数逐年激增,留学or考研?
入学概率/申请难度
国内读研
你需要经过笔试(统考)+复试,通过后才能拿到录取资格。2017年研究生招生计划总人数为51.72万人,录取比例约只有29%。
出国留学
国外院校采用申请制,需要提供相关的申请材料,包括本科学位证、成绩单、语言成绩等。
时间成本
国内读研
国内研究生分为专硕、学硕和非全日制研究生。学硕的培养方向一般是教学、科研人才。一般为3年。专硕的学制一般在2-3年,个别院校2年毕业。非全日制研究生一般为3年。
出国留学
国外研究生学制一般是1-2年。国外研究生课程设置非常紧凑丰富,没有任何时间上的浪费,同时能比国内研究生早1-2年就业,无疑将比同龄人领先一步,多出两年的工作经验。
费用问题
国内读研
从2014年秋季学期起,所有纳入国家招生计划的新入学研究生都需缴纳学费。全日制学费具体情况一般在每年6000-10000人民币左右。非全日制研究生的费用一般在5万到十几万人民币不等。
出国留学
一说到出国留学,大家反应就是贵。其实,从时间成本来看去国外读研不一定很贵。在国内读研的话,按照3年制,学费为1.8万-3万RMB。各国留学费用不同,一般为15-30万人民币,具体费用还是要登录学校官网进行查看哦~国外研究生学制一般为1-2年,相比国内研究生来说会提早毕业,这样就可以先拿1-2年的工资,整体算下来也没有比国内贵多少。
能力锻炼/个人成长
国内读研
国内大部分是以教科书为主,学生在课堂上普遍比较沉默,不太擅长展示自己。
出国留学
国外研究生是以独立研究和自己的深入研究为主,更加关注思维训练、创新训练,通过活动与实践提升自我。同时,留学带给人在不同文化环境、学习环境下的生活和求学的经历,会极大地锻炼一个人的独立、批判性思考、主动性、沟通能力等特质,对一个人的人生轨迹造成非常大的影响。
能力就业机会/毕业竞争力
国内读研
一般国内读研对考公务员,进入国家单位,事业单位帮助比较大。但随着研究生团体的扩大,国内研究生的含金量已经不太如前了。
出国留学
国外的研究生非常注重学生与外界公司或者是机构进行合作的机会。同样的学习背景,到国外可以拥有更优质的教学资源。80%的学生在选择出国读研的理由时选择了高质量教育和更好就业这两项。而在中国,82.5%的单位均在一定程度上对海归员工采取了倾斜性待遇。愿意招聘海归的单位,它们会为海归员工提供更丰富的优惠待遇。


今天花点时间给大家分享下我们移民行业的基本术语和所获身份的区别吧[萌萌哒R]
身边也一直有朋友问到一些问题,比如:
移民了就不是中国人?
移民就是拿绿卡嘛?还是换国籍?
绿卡和入籍有什么区别吗?
希望分享完这些术语对大家有所帮助
🌟1.签证
签证则是贴在护照上的一张纸,这张纸明确了你出境的目的地,时间长度和目的。签证是由目的地国家的移民局颁发。签证贴在护照里面,没有护照,就无法申请签证。但有了护照,不一定能申请到签证。简单说在护照上的一个特殊的盖章,是在大使馆完成的,签证完成后可以合法去别的国家,因为已经把你的身份核实好了。例如西班牙买房项目,是申请一年的居留签证,签证期满之后需要申请续签。根据不同的国家,居留签证所享有的权利也是不同的,有的国家是允许工作的,有的国家则只允许经商;类似于居留签证还有工作签证和留学签证,对应的签证都有与之相应的可行使权利。总之,每一个签证都是有时间限制的,在时间到期之后如果不申请续签便需要被遣送回国了。
🌟2.绿卡
绿卡是一种给外国公民的永久居住许可证。持有绿卡意味着持卡人拥有在签发国的永久居留权,同时,持有绿卡可以在一定时间内免去入境签证。绿卡这个词起源于美国,因为最早美国的永久居留许可证是一张绿色的卡片,随着设计的变化已经更新了19个版本,现在它已经是一张白色有黄绿色花纹的塑料卡片,但是绿卡这个名称一直被保留了下来。其他国家沿用美国的说法,也会将本国的永久居留许可证俗称为绿卡。结合签证的概念来说,其实绿卡就是一个永久的居留签证,拥有绿卡并不需要放弃中国公民的身份,对于这一部分拥有绿卡侨居海外的中国人人,其实有另一个称呼,就是海外华侨。绿卡持有人一般来说可以享受除了选举与被选举权之外的其他所有福利。
🌟3.临时居留权
该身份要与其他一步到位绿卡进行区分,同时还要与美国I-526阶段后取得的临时绿卡做区分。一般来讲,该身份与绿卡身份所享有的福利待遇是相同的。但是,这种居留权是有一个时间限制的,而不像绿卡持有者叫(Permanent Resident)。所以持有临时居留权的人,每次身份的有效期都比较短,需要续签。满足一定条件之后,临时居留卡才可以转为绿卡,进而才能申请入籍。
🌟4.护照
护照(passport)就是一个人的身份证,在国外没有身份证这说,都是拿护照当ID的。
写不下了,未完,下期继续[暗中观察R]


35岁之后,女性的卵巢功能衰退速度加快,卵子质量也容易出问题;35岁以上的产妇称为高龄产妇,容易出问题,比年轻孕妇生出唐氏儿的风险增加了10倍,容易患上妊娠高血压疾病和妊娠期糖尿病等。
高龄产妇该如何备孕呢?
01
月经规律者
我们默认她的卵巢功能还行,可以直接备孕。当然备孕前,有条件最好做个妇科检查,精子常规也可以查一下。建议监测排卵,用基础体温BBT或者排卵试纸即可。
如果积极备孕半年没成,再按照“不孕症”进一步做检查,比如输卵管碘油造影HSG、卵巢功能评估等。
02
月经不规律者
周期变长、月经推迟、周期不固定、经量减少、经期延长等,可能卵巢功能出现衰退了,可以考虑备孕前评估卵巢储备功能。
比较科学的评估方法包括:
抽血查抗苗勒管激素AMH、月经期检测性激素,抽血时建议顺带把甲状腺功能一起查了;B超查窦卵泡计数。
这些检查下来,大致能够判断月经失调的原因是哪种。
如果卵巢功能还可以,用试纸或B超监测排卵,积极备孕;
如果卵巢功能减退明显,建议到生殖中心寻求试管婴儿技术的帮助;
如果排卵有异常,可以促排卵治疗;
如果甲状腺功能异常,也需要积极治疗。
03
既往有过宫外孕病史
不管做了手术还是用药物保守治疗;
曾有多次人流刮宫病史;
有子宫内膜异位症、卵巢巧克力囊肿病史;
曾有急性盆腔炎病史的。
以上可能存在输卵管的问题,是引起不孕的重要因素,建议备孕前直接做HSG了解输卵管情况。
高龄备孕建议提前3个月补充叶酸片,贫血者要吃铁剂或者富含铁的食物,每天1~2杯牛奶或吃钙片,其他营养素可以不额外补充,正常饮食即可。
至少提前3个月开始戒烟限酒,避免接触放射线。适量运动,尤其是男性。
作息规律,不熬夜,人体生物钟调控着生殖内分泌系统,生物钟紊乱也会造成内分泌紊乱,卵巢功能也容易失调,若精力充沛,性生活的质量也会提高,受孕机会肯定增加。


美术高考要经历的事儿(二)
3.美术校考
美术校考是美术高考的另一个重要组成部分,也叫美术加试。是在美术统考的基础上,对于部分高校的专业要求由各个学校自行组织的美术专业考试。校考的前提是考生需通过各省美术统考,方可报考这些学校相应的校考专业。
艺术类考生,只有参加学校组织的单独考试,内容有素描、色彩、速写、设计等,各在美术院校专业考试大部分都在每年的2月份完成,但由于不同专业招生考试有不同的考试科目和要求,专业的侧重点也有所不同,考生如果不经过专业教师的辅导,想通过专业考试几乎不太可能。考生在通过美术专业测试合格后,获得美术专业合格证,且成绩合格才可以报考这些院校。
校考合格:校考合格标准由招生学校根据各专业的特点和要求自行确定。校考专业考试合格证书发放数量原则上按与本校相应艺术类专业招生计划1:4的比例发放。获准在省级统考合格生源基础上组织校考的招生学校也可根据省级统考成绩及分布情况直接划定本校的专业合格标准。
校考科目:素描、色彩、速写。当然,有的学校不考速写。但一般来说知名美术院校三项必考。素描和色彩是所有高校美术校考必定考查的科目,部分尤其知名学校和专业还增加其他考试科目。
校考报名方式:网上报考或者报考,以及现场确认。
校考考试时间:每年1-3月,具体时间在各院校的招生简章中有说明。
校考合格分数线:按照各高校分省分专业招生计划的4倍划定校考合格分数线。
备注:
以下学校的本科专业可以根据考生情况由学校自己划定文化课录取控制分数线,不受各省录取控制线的限制。
清华大学、中国传媒大学、中央民族大学、东华大学 江南大学、北京服装学院、天津工业大学、上海视觉艺术学院(原复旦大学上海视觉艺术学院)、北京印刷学院(仅限艺术设计本科专业)、苏州大学(仅限艺术设计本科专业)、浙江理工大学(仅限艺术设计本科专业)、内蒙古大学(仅限音乐表演、表演、音乐学等3个本科专业)、浙江传媒学院(仅限播音与主持艺术、广播电视编导、摄影、录音艺术等4个本科专业)
普通高等学校艺术类专业招生与普通专业招生最大的不同在于,报考艺术类专业的考生,除了参加普通高考文化课考试之外,还要参加专业考试。获得省级统考合格证或校考合格证的考生方可填报相关艺术院校(专业)志愿。此外,艺术类专业录取时,执行艺术类专业批次控制分数线,其录取原则也与普通专业不同。


那些美术生可以学的专业2,造型类,中国画
1、中国画专业简介
这个专业要培养学生既有传统文化基础、传统艺术的修养,具有很高品格的审美精神和造型能力,能在文化艺术部门、学校及有关单位从事中国画人物、山水、花鸟、书法篆刻的创作、教学、研究和其它美术工作的、具有较强适应能力的德才兼备的高级专门人才。
2、中国画专业主要课程
中外美术史、艺术概论、美学概论、素描、色彩、速写、中国古典诗词、中国画论、透视、解剖、人物画、山水画、花鸟画、书法篆刻、创作等。
3、中国画专业培养目标
培养要求
本专业要求学生系统掌握中国画基本理论、基本知识和基本技能,具有中国画人物、山水、花鸟、书法篆刻的传统技法以及实际工作能力和初步的科研能力。
培养技能
1.熟悉我国的文艺方针、政策;
2.具有本专业的基础理论、基础知识,能较熟练地掌握中国画人物、山水、花鸟、书法篆刻的传统技法;
3.了解中国画的历史传统和造型规律、艺术手法;
4.具有较高的艺术修养、独立完成创作和教学的能力;
5.有一定的实际工作能力和初步的科研能力;
6.中国画专业就业方向与就业前景
中外美术史、艺术概论、美学概论、素描、色彩、速写、中国古典诗词、中国画论、透视、解剖、人物画、山水画、花鸟画、书法篆刻、创作等。


儿童的一些极端行为:愤怒、攻击和咬人 一
很多时候,孩子的行为会温暖你的心,但是有时候,他的行为也会使你发疯。从发脾气到在房间里跳舞,他只是在表达他的感受和需要,虽然方式有时候不太讨人喜欢。
孩子的行为部分是天生的,就是说,他生下来就是这种行为方式了。但是除了他的基因构造外,还有很多其他因素影响着他的行为。
比如你的管教方式就会影响他的行为,他遇到并模仿的榜样以及媒体—包括电视、电影和互联网也会影响他的行为。家庭环境以及他遭遇的压力与变化,包括新的幼儿园或者他的健康状况,同样会影响孩子的行为。
所以,孩子的行为不是孤立地发生的。但是不管他想传达的潜在原因或信息是什么,他的行为每天都会引起你的注意。既然这样,你就不得不应对一些问题,不管是好的还是坏的,从爱玩电脑到吮吸手指。这就是本次将探讨的话题。
我们都有愤怒和攻击性,孩子也是。这些冲动是正常和健康的,是孩子可预见行为的一部分。作为一个刚学会走路或者刚上幼儿园的孩子,他也许缺乏自我控制的能力,所以不能平和地表达自己的愤怒。相反,他会很自然地发泄出来,比如可能是沮丧地撞击或者撕咬。当孩子经历这个成长阶段的时候,你应该预见到这种行为。
在幼儿期(15~30个月),孩子的语言表达能力(孩子运用语言的能力)和情绪表达能力(如高兴、愤怒,特别是悲伤)还没有发育完善。从孩子的角度而言,这个阶段是“了不起的2岁”,因为他们对于成长到这个阶段他们能够掌握的本领感到十分兴奋。他们似乎在说:“瞧啊,我能做这个。”所以,如果幼儿做他们想做的事的能力受到了限制,他们就会感到沮丧,即使他们本来也做不成那些事。这种独立性的丧失会立即导致强烈的挫败感,使他们失去自我控制力。当这种情况发生时,你需要帮助他控制自己,提高他的判断力、自律能力,以及如何用更加容易被接受和适合这个年龄的方式表达自己的情感。
这对父母来说非常艰难,因为在“了不起的2岁”之前,孩子是个可爱的、温暖的、爱互动的、惹人爱的小宝贝。可是现在有些父母甚至想:“他真是个野兽,马上就要出来吃了我。”不要认为孩子的行为是针对你的。他只是无法自持而已。这段时间,你的整体目标是教会他如何自我控制,限制他的行为,这样他才不会对自己、别人和财产造成伤害,但是不要惩罚他。


相信现在有不少的大学生都会在快要毕业的时候选择考研,毕竟现在的社会竞争压力这么大,很多大学生在毕业以后就业都会非常的困难。毕竟现在的消费这么高,如果只能找一个一般工资的工作,那么很有可能就连自己都养不活,这么想一下如果你连自己都养不活的话,还有什么资格说能够创造一份自己的事业呢?
所以为什么这么多人会选择考研,这就是其中的一个原因之一了。当然此次以外还有因为很多的专业本科毕业以后并不能达到该专业工作的要求,所以只能选择继续考研。
但不管是选择为什么考研,能够继续学习的人肯定也都是想要好好学习,而不是说只要混一个毕业证就可以了。
当然考研要报考的专业选择也是比较慎重的,有的会选择继续读自己大学时的专业,也有人会选择换一个专业报考。
不知道大家知不知道在考研里有一项优惠政策,该政策又被称为是照顾专业。
当然说到照顾专业,首先就是要先了解一下照顾专业到底是什么了。可能从字面上来看他就是受到照顾的专业,当然实际情况也是差不多的。
照顾专业指国家根据国民经济发展急需和研究生教育发展的需要确定部分扶持的重点学科专业。这些学科一般是需求量较大,但上线生源较少的学科,因此参加复试基本要求一般比其他学科要略低。
照顾专业总分和单科分数都会有所照顾,有照顾专业的国家线,总分一般低10分,单科线政治英语低6-8分左右,数学和专业课低10分以上。
照顾专业是自主定线的,跟其他的工科线等没有任何关系。意思也就是你要是报考照顾专业的研究生,只要达到制定的照顾专业的国家线就可以了。但是,这是该专业全国最低要求的分数线,并不意味着你到了该分数线就可以被录取。
当然,如果是34所,他也会有一个 照顾专业的线,达到这个线就可以了。
对于每年有这么多参加考研的学生来说有这个照顾专业的存在,其实还是让部分考生可以有机会选择自己喜欢的专业。
下面就给大家说一下属于考研照顾专业的11个专业,感兴趣的同学可以收藏,填报!
1、力学
2、冶金工程
3、动力工程及工程热物理
4、水利工程
5、地质资源与地质工程
6、矿业工程
7、船舶与海洋工程
8、航空宇航科学与技术
9、兵器科学与技术
10、核科学与技术
11、农业工程


37、简述讲授法的基本要求
【参考答案】
(1)讲授内容要有科学性、系统性、思想性、启发性、趣味性;
(2)讲究讲授的策略与方式;
(3)讲究语言艺术。
38、简述谈话法的基本要求
【参考答案】
1.要准备好问题和谈话计划;
2.提出的问题要明确、具体;
3.要善于启发诱导;
4.要做好归纳、小结。
39、简述班级授课制的优缺点
【参考答案】
优点:
(1)有利于经济有效地、大面积地培养人才;
(2)有利于发挥教师的主导作用;
(3)有利于发挥班集体的教学作用。
缺点:
(1)不利于因材施教;
(1)不利于学生独立性与自主性的培养;
(3)教学形式缺乏灵活性。
。40、简述品德的形成过程
【参考答案】
1.依从。依从包括从众和服从两种。处于依从阶段的态度与品德,其水平较低,但却是一个不可缺少的阶段,是态度与品德建立的开端环节。
2.认同。认同是在思想、情感、态度和行为上主动接受他人的影响,使自己的态度和行为与他人相接近。与依从相比,认同更深入一层,它不受外界压力控制,行为具有一定的自觉性、主动性和稳定性等特点。
3.内化。内化指在思想观点上与他人的思想观点一致,将自己所认同的思想和自己原有的观点、信念融为一体,构成一个完整的价值体系。
41、简述科尔伯格的道德发展理论
【参考答案】
1.前习俗水平
第一阶段:惩罚与服从取向阶段;第二阶段:相对功利取向阶段;
2.习俗水平
第三阶段:寻求认可取向阶段;第四阶段:遵守法规取向阶段;
3.后习俗水平
第五阶段:社会契约取向阶段;第六阶段:普遍伦理取向阶段。
42、简述中学生品德发展的基本特征
【参考答案】
(一)伦理道德发展具有自律性,品德心理中自我意识成分明显
1.形成道德信念与道德理想,道德信念在道德动机中占据相当地位;
2.学生道德信念的形成要经历一个长期的阶段,表现出阶段性;
3.道德行为习惯逐步巩固;
4.品德结构更加完善。
(二)品德发展由动荡向成熟过渡
1.初中阶段品德发展具有动荡性;
2.高中阶段品德发展趋向成熟。


什么是文案?
9个角度:
文案=“广告文案”
文案=“标题、副标题、正文、段落等等"
文案=“文字、声音、图片、视频等"
文案=“产品说明书”
文案=“翻译工具”
文案=“情感连接器”
文案=“记忆唤醒器”
文案=“心理学、生理学、科学、艺术、一场精心的设计”文案=“运营必备技能”
文案类型
1.产品文案
产品属性导向文案
信任感,
例:充电5分钟,通话2小时。
2.品牌文案
价值观导向文案
行动力
例:男人,不止一面。
文案写作10个公理:
公理1:
文案写作是一次精神旅程,成功的文案会综合反映出你全部的经历、你的专业知识、你对这些信息进行精神加工、并以卖出产品或服务为目的、将它们形成文字的能力。
公理2:
一个广告里的所有元素,首先都为了一个目的存在: 使读者阅读这篇文案的第一句话,仅此而已。
公理3:
广告文案中,第一句话的目的就是让读者读第二句话。
公理4:
广告的版面设计和广告的头几个段落必须创造出一种购买环境,这非常有利于销售你的产品和服务。
公理5:
让你的读者说“是”,让他们在阅读你的文案时,因你真诚实在的陈述而产生共鸣。
公理6:
你的读者应该是情不自禁地阅读你的文案,他们根本无法停止阅读,直到他们阅读完所有文案,就像从滑梯上面滑下来一样。
公理7:
当你试图解决问题的时候,打破那些思维定式。激发创意,更要打破思维定式。文案也是一场设计。
公理8:
通过好奇心的力量,使文案趣味横生,使读者兴趣盎然。
公理9:
不要推销一种产品或服务,而是推销概念。
公理10:
文案中提出的创意需要以一种有条理的方式贯通起来,预测用户的问题,然后回答他们,就如同这些问题是面对面问的一样。
1.产品属性需求
产品文案分析满足用户需求的产品属性
2.价值观需求
分析满足用户需求的价值观[微笑R]


第三代试管婴儿:试管婴儿的适应人群有哪些?
 试管婴儿是指将女性的卵子和男性的精子取出体外,在医院的实验室内培养发育成受精卵,然后移植到子宫的一种辅助生殖方式,那么,试管婴儿的适应人群有哪些呢?
 👉1,输卵管堵塞,自然怀孕中,精子和卵子需要在输卵管结合形成受精卵,然后回到宫腔里面着床,试管技术是一种体外受精技术,可以直接将胚胎移植到子宫腔内,不用经过输卵管。
 👉2,子宫内膜异位症,大约有40%的子宫内膜异位症患者不孕,子宫内膜异位症会影响卵巢和盆腔功能,输卵管受到影响就会扭曲,堵塞,粘连,从而影响受精。
 👉3,卵巢早衰,卵巢是女人的性腺,对女性的生育非常重要,而环境污染,疾病以及不良的生活习惯会导致女性卵巢功能提前衰退,卵巢早衰常伴有闭经或少经,排卵功能障碍,影响自然受孕。
 👉4,多囊卵巢综合征,这是一种复杂的内分泌紊乱和代谢异常疾病,在B超检查中,两侧卵巢均有多余12个以上的小卵泡,这些卵泡往往发育不成熟,可以通过药物促排促进卵泡发育尝试自然受孕,如果促排超过3次以上,建议直接做试管婴儿。
 👉5,男性少精,弱精症,这是导致男性不育的主要原因之一,精子数量少,活力差,精子无法进入宫腔与卵子结合,就会导致不孕,男性因素导致的不育需要做第二代试管婴儿,即:卵泡浆内单精子注射。
 👉6,不明原因不孕不育,自然备孕一年以上,有规律的夫妻生活,在医院做的各项检查也都正常,查找不出任何原因,就是怀不上,这部分的患者可能与免疫因素有关,也可能是卵子老化(生育年龄较大),精神紧张,压力过大导致的
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教你如何买电脑的时候不吃亏之CPU专题讲解
👏🌻🌟🌟⚡☀当当当(๑>؂<๑)!!!!
这一期全是干货分享哟(づ ●─● )づ各位小红薯的宝宝们注意咯,今天小戴给大家分享的是如何在买电脑的时候不吃亏之——CPU处理器专题讲解喔
💪💪🌻🌟🌟看完这一期你会收获满满的哟😃🌟
一、Intel系列处理器👇
1、目前常用的有酷睿 Corei3 i5 i7系列处理器以及赛扬Celeron,奔腾Pentium系列处理器
2、赛扬和奔腾系列处理器面向的是低端市场,一般在价格2500以下的笔记本会采用此系列
3、戴尔笔记本最常用的是酷睿系列处理器,我们以常见的酷睿系列处理器为例
I3面向的是商务办公,i5面向的是比较适中的办公和游戏均可,i7面向的是高端处理器
🌟🌟👏☀⚡🍺
CPU具体型号区分👇
CPU尾缀的区分,很多人不了解,为什么同样的I5处理器的价格差很多呢?其实就是因为一个小小的字母,电脑的商家就可能坑了你
比如,I5 4210H和I5 4210U,都隶属于第四代酷睿I5系列处理器,其中尾缀的区分详见第二张图
CPU数字的含义👇
咱们以I5 4210H为例
第一位"4"代表英特尔酷睿,第四代处理器,目前第十代处理器为10开头
第二位"2""3""4""5""6":代表处理器等级,数字越大,性能等级越高
第三位"1""5""0": 这一位基本上就是对应核芯显卡的型号
第四位"0""2""8": "0"在标准电压中代表47瓦,而在低电压中代表15瓦;"2"则是代表37瓦;"8"在低电压处理器中代表28瓦
第五位尾缀字母的含义详见上面第二张图
二、AMD系列处理器👇
AMD处理器和英特尔处理器的型号分别大致相同,分为A4 A6 A8 A10系列以及最新的Ryzen系列,每个系列又分为不同的型号。具体区分方式与英特尔大致相同,但是因为考虑到AMD处理器的制作工艺、架构的形式,以及功耗发热量相对于英特尔处理器来说比较落后,使用起来温度比较高,导致会降频使用,所以用起来可能性能不及英特尔,但是价格要低一些。所以各位小红薯宝宝们,选择电脑的时候要根据自己的预算,并且结合需求选择喔😊
好啦,今天的分享就到这里啦,明天我会继续分享显卡硬盘的知识喔😊🌟🌟❤❤❤🌻⚡⚡☀


对于小学生来说,编程最重要的是兴趣,找到孩子的编程的源动力非常关键。也许是因为对游戏感兴趣,得知编程能开发游戏;也许是因为编程能帮助其完成一些复杂的计算题;又或者是因为编程能制作出精美的动画效果......诸如此类。
如果仅仅是因为家长告诉孩子必须学,可以升学,可以提分等等,那么孩子就很难学会编程,学好编程。不能以功利的心态对面对,学编程不是目的,目的是为了让孩子觉得好玩,觉得有趣。
通过接触,慢慢的孩子就会迷上编程,进而觉得编程还可以协助他完成很多事情,觉得编程很有意思,才有动力继续深入的探究。所以只要孩子在刚接触到编程时觉得有趣好玩,作为家长就应该支持,让孩子多接触不同的新鲜事物。
粤嵌小创客是依托粤嵌科技十多年智能硬件研发沉淀和高端IT教研经验,联合28所高校专家教授历时3年打造的中国青少年儿童创客教育平台,并成功研发了适用于我国3-16岁儿童青少年智能教育课程体系。


宫颈炎是妇科常见的疾病。子宫颈是通向子宫的通道,是防止阴道病原体侵入子宫的重要防线。由宫颈腺体分泌的碱性粘液形成粘液塞,其将宫颈管与外界隔开并阻止阴道病原体侵入子宫腔。然而,当身体的抵抗力降低或子宫颈受到物理,化学,生理等因素的影响时,分泌物就会增加,子宫颈和阴道部分长时间浸没在分泌物中,这是易感的。被病原体侵入并导致子宫颈炎症。
查数据,0.39%的宫颈宫颈癌患者患宫颈癌,而子
宫颈炎有哪些症状?
阴道分泌物增多是急性宫颈炎最常见的形式,有时甚至是唯一的症状。白带呈脓性或与血液混合,常伴有背痛和下腹部。有时,外阴受到炎症分泌物的刺激,并且具有瘙痒,灼烧感和泌尿症状,例如尿频和尿急。少数患者出现性疼痛和体温升高等症状。
有些人的症状在急性宫颈炎后不明显,因此往往被忽视并发展成慢性宫颈炎。慢性宫颈炎的主要症状是阴道分泌物增多。当炎症沿着子宫韧带扩散到盆腔时,腰骶区域可能会出现疼痛,骨盆下部可能会出现疼痛。主要临床表现为:宫颈糜烂,宫颈肥大,宫颈息肉,宫颈囊肿和宫颈粘膜炎。
宫颈炎会导致不孕
慢性宫颈炎是最常见的妇科疾病类型。在子宫颈的分娩,流产或手术损伤中更常见。病原体侵入并引起感染,并从急性宫颈炎转变。通常,急性宫颈炎未被完全治疗,并且病原体在宫颈粘膜中被隔离以形成慢性炎症。
许多患有急性宫颈炎的女性不太明显,经常被忽视并直接患上慢性宫颈炎。大约20%-25%的阴道分泌物过多的患者是由宫颈炎引起的。如果由炎症引起的阴道分泌物有粘性和化脓,则不利于精子通过子宫颈管,导致不孕。
治疗宫颈炎的误区
虽然宫颈炎是一种常见的妇科疾病,但目前很多女性朋友并不了解这种疾病,并且存在一些误解。有人认为已婚妇女患有宫颈炎,这不会影响她的工作,也不会影响她的生活。这是微不足道的,治疗与没有治疗相同。另一个人认为宫颈炎是一种癌前病变,它谈论癌症变色,并产生影响个人情绪甚至日常生活的“对癌症的恐惧”。这些都是不正确的。慢性宫颈炎和宫颈癌有一些常见的症状,如阴道流血或白带,性交后有血丝。在这种情况下,有必要进行宫颈涂片,阴道镜宫颈活组织检查等,以在排除癌症后治疗宫颈炎。
预防宫颈炎的关键
1.做好计划生育,避免意外怀孕,少做或不做堕胎。
2,流产后和产后要注意卫生,防止感染。
3,定期进行妇科检查,以早期发现宫颈炎症,进行治疗。
4,彻底治疗急性阴道炎,急性子宫内膜炎等。
5.注意个人卫生。


在美国,孩子是这样爱上阅读的
去年下半年,我一直带着两娃在美国生活,3岁的小萌在幼儿园上学,1岁的小乖则随我每天去图书馆里的早教班。
但是,他们每天傍晚时分的『必修课』,是自己挑选和翻阅喜欢的书。
2000年,美国教育部出版了名为《帮助你的孩子成为阅读者》一书。当时的总统夫人劳拉·布什在致辞中写道:
作为父母,我们能做的最重要的事就是尽早尽多地给孩子朗读。阅读是通向他们在学校和生活中的成功的途径。当孩子们爱上了阅读,也就爱上了学习。
那么,如何让孩子爱上阅读呢?
在此之前,爸妈们要帮助孩子锻炼以下5个方面的技能,自然就能让孩子爱上读书!
技能一:说话和聆听
父母需要不厌其烦地对孩子说话,这能帮助孩子认识到『这些声音是有含义的』。例如:
1. 告诉孩子新东西的名字;
2. 陪孩子玩的时候,多用描述性词汇;
3. 对孩子的提问表示欢迎。
技能二:假装游戏
所谓假装游戏,就是孩子可以用A事物来表达B事物的含义。例如用叶子玩过家家的游戏,用玩具电话和家长打电话等。这说明孩子具备了『抽象』的能力。
重要的是,不要让孩子的『阅读』局限于读书!
可以一起读标签上的内容,读车标,读铭牌,甚至是配料表!
当『阅读』充斥在孩子日常生活中的方方面面时,会让孩子对书本上的符号和图案更感兴趣。
同时,不必强求孩子一定得看着书听父母朗读。
技能三:关注细节
爸妈可以这样做:
1. 一起读绘本,说说都看见了什么;
2. 玩『找不同』的游戏;
3. 外出时,和孩子一起观察自然界中每片树叶、石子等自然素材的不同。
技能四:节奏感
多让孩子听见和发出节奏,对阅读非常有帮助。
给孩子读读古诗、古文,甚至是儿歌吧:孩子普遍都很喜欢这种具有韵律感的朗读,这能培养他们阅读的兴趣。
技能五:提高记忆力
在孩子开始对过去有了越来越长的记忆以后,父母可以做这些事来巩固他们的记忆力:
1. 鼓励他们说说今天都发生了什么;
2. 玩『我去超市,买了……』的文字游戏,每次回答人都需要重复上一个回答人所列的物品清单,并且自己新增一个物品;
3. 玩配对游戏。
很多妈妈总抱怨带娃很累,那么,一起来培养孩子的阅读习惯吧!
你为他打开的,是通向知识宝库的大门;
你给自己创造的,是自由活动的时间。


马塞尔·杜尚
马塞尔·杜尚(1887年7月28日-1968年10月2日),法国艺术家。
中文名
马塞尔·杜尚
外文名
Marcel Duchamp
国籍
美国
出生日期
1887年07月28日
逝世日期
1968年10月2日
快速
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个人事迹基本情况主要作品作品历程作品列表艺术成就影响人物荣誉达达主义达达运动成长经历作品风格观念艺术行为表演社会评价
人物介绍
马塞尔·杜尚(法语:Marcel Duchamp,中国大陆翻译为马塞尔·杜尚、台译杜尚,全名亨利·罗贝尔·马塞尔·迪尚(Henri-Robert-Marcel Duchamp)。他是二十世纪实验艺术的先锋,被誉为“现代艺术的守护神“,对于第二次世界大战前的西方艺术有着重要的影响,是达达主义及超现实主义的代表人物和创始人之一。(但其实杜尚不属于任何流派,因为他一生都在追求自由,真正心灵的自由。)[1]
马塞尔·杜尚
在西方艺术历史上,马塞尔·杜尚一直是一位争议颇多的人物。有人称他是严谨认真的艺术家,是20世纪实验艺术的先锋,是现代艺术的守护神;也有人称他是高雅艺术的嘲弄者,是艺术花篮中的一条毒蛇,是毁灭美的恶魔。
第一次世界大战时期的屠杀现象令杜尚至感绝望,他带领志同道合的艺术家掀起一场抗议的运动,也就是所谓的达达主义运动。“达”在法文中的意思是木马或婴儿“无意识的语言”,后者似乎更合乎这
马塞尔·杜尚
个运动的精神。人们常认为达达主义有虚无主义的色彩,而它本身的目标也是在让世人明白,所有的既定价值、道理或者美感标准,都已在第一次大战的摧残下,变得毫无意义。
1916 年到 1943 年这段短暂的流行期间内,达达主义激烈地散播非理性与反艺术思想,杜尚把签名与标题置于瓶架或铲雪机,小便池之类物品上,然后当成艺术作品展出。
在1905年,18岁的马塞尔·杜尚(Marcel Duchamp)为了逃避服兵役,装模作样学画版画,成了一名艺术家。没有人料到,这个的青年人会成为改写西方艺术史首屈一指的大家。[2]
杜尚:我要的东西不多
LCA
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个人事迹
在1917年,杜尚将一个从商店买来男用小便池起名为《泉》,匿名送到美国独立艺术家展览要求作为艺术品展出,成为现代艺术史上里程碑式的事件。


祖国奋斗百年,革命之路上永不退缩,自强之光生生不息!现今绝大多数的人民都已过上了幸福的生活,在这样安逸的时代,不仅要奋发图强,更应该做到饮水思源。“青马·星河”三下乡实践队响应国家号召,以传承红色革命精神 弘扬优秀传统文化为己任,对有着红色传统、红色基因的官埭尾村开展了发掘行动,在调研的过程中,队员们发现了充满红色文化气息的革命红墙和众多伟大的英雄先辈。

从调查中得知,在上个世纪30年代左右,曾发生在官埭尾村的革命斗争是整个潮汕地区红色革命你是中不可缺少的重要篇章。自南京起义之后。起义军在潮汕地区建立了红色革命政权。在纪大头,纪经其等党员的号召下,官埭尾村村民不惧危险,开展了一系列的革命行动。而这些宝贵的时代记忆与革命精神都在革命红墙上展现得淋漓尽致,革命红墙存在的意义:缅怀前人、教育后代,成为永葆革命情怀的特殊记忆。

在革命红墙上队员们发现许多重要的历史革命信息,如:1932年开始,反动派多次对官埭尾等村实行围剿。1933年2月,还因叛徒告密,官埭尾多次遭受围剿,群众奋起反抗,前后参加暴动的群众多达四百余人。多次击退敌人,革命斗争火种不熄。

在斗争中,革命先烈们经常在村外的大榕树商讨秘密会议,组织革命斗争。此后这棵大榕树被誉为:“革命树”。从而涌现出一批优秀的革命英雄,纪大头、纪喜龙、纪经其等人,他们为家乡官埭尾村作出了极大的贡献,例如:组建农会、开办识字班,发动群众开展革命活动,宣传苏维埃政权,推翻旧封建习俗等等。

革命红墙拥有厚重的红色文化气息,虽然现今已没有了硝烟弥漫、枪林弹雨和尸横遍野,但每一处革命遗址的背后,都升腾着这片热土可歌可泣、感人肺腑、催人奋进的革命故事,值得我们细细品味,时时翻阅。重温红色记忆是为了展望美好未来,因为它时刻提醒着我们:勿忘昨日苦难辉煌,无愧今日使命担当,不负明日复兴梦想。


1.电子屏幕的伤害
手机电脑等电子产品的日渐普及,在方便生活的同时也为我们的眼睛带来不可小觑的伤害。长时间注视电子屏幕,近距离使用眼睛,会造成干眼症及暂时性视力下降,并且容易引发多种眼疾。手机电脑虽好,适时合理使用更重要哟!
对策:
电子屏幕的使用首先要注意眼睛与电子屏幕之间的距离,通常我们建议手机和电脑屏幕保持30cm以上。每隔20分钟请让眼睛休息,闭目5分钟,也能趁这段时间冷静思考工作的执行细节;另外也可以让视线往远处延伸,有多远看多远,让眼睛得到充分放松。
2.揉眼伤害
在外奔波,碰触各种物品的双手,藏匿了许多病菌。突然间眼睛发痒或是感觉疲劳,大多数的人都会直觉性的以手揉眼,除了会把病菌带进眼部之外,力道没控制好,也容易让眼球受到伤害。
对策:
转动眼球或快速眨眼都可以暂时性舒缓,或者使用面纸或手帕轻轻按摩眼球即可,尽量避免以手部接触眼睛。
3.弱光伤害
许多人为了讲求品质生活,屋内仅使用间接光源营造出氛围,在这样的弱光环境下读书或看杂志,必须用力睁大双眼才能清楚阅读,这样的行为会让眼睛承受很大的疲劳与压力伤害。
对策:
为了眼睛好,打开灯源,让环境拥有充足的光线,这样的阅读品质会更好,也会让自己更舒服。
4.熬夜伤害
玩手机、看电视,随着现代人熬夜的次数日渐倍增,视机能运作的负荷也越来越大;身体各部器官无法休息,对眼睛伤害更多。
对策:
尽量避免熬夜,适时睡眠加上充分的休息,绝对是保护眼睛健康的好方式。
5.阳光伤害
艳阳中的紫外线是非常伤害眼睛的,经常性的接受阳光照射,无形之中让视机能受损而不自知,会导致许多眼部慢性疾病的产生。
对策:
日常出门要戴太阳眼镜,但请不要为了贪小便宜而购买劣质产品,认明合法标章才能有效隔离UVA及UVB等有害波长,保护眼睛。


Strip Footing条形基础和Pad Footing独立基础也是非常常见的建筑基础,甚至是最常见的建筑基础。
它们的形态来源也非常的直接,条形基础以条带状既可以承受线性的压力如承重墙,也可以承受分布在同一条直线上的点压力如等距间隔的承重柱。

条形基础可以将其受到的所有压力平均的分散至地基中。常见形式如图2。
独立基础就是在单一的承重柱下的小范围建筑基础,常为方块状或桶锥状。常见形式如图3。
和前面两种筏式基础一样,他们都属于sallow footing浅基础的范畴,即它们灌注后所形成的的承重面距离地表一般不会超过3米。
条形基础可以很容易的被设计去承重轻量建筑,如车库,工具房等,有时候里面甚至不需要钢筋就可以达到承重标准。
独立基础也可以被平均的放置在一条承重梁下,此时每一块块状基础会把平均分配到的压力分别传递至地基中。
由于块状基础的设计完全由其自身的承重,受力面积,深度,水泥强度所决定,通常需要工程师的特殊计算。所以这我们这里只放条形基础的对照表。参见图4。
从图5中我们可以知道在一般情况下,6000mm是带有凸角布局的条形基础的最大间距。
图6 为我们展示了以条形基础为承重,其间木梁作为内部地面基础的侧面剖析图。如图,承重面距离地面至少75mm。

以Class H1土地活动性 单层砖墙Articulated Masonry Veneer为例子,带状基础最小深度600mm,最小宽度300mm,钢筋型号为3-L12TM, 条形基础底部到地面不应少于1000mm,承重墙之间间隔最小2400mm。


警惕!这些都是早产信号 (下)
早产对宝宝有什么影响
早产宝宝的肺部发育不够完善,不能很好的扩张,很容易导致呼吸困难。
由于早产宝宝肝脏的酶体系发育不成熟,再加上体内能合成的维生素K的肠道菌群很少,所以出血的概率就会变高。
早产宝宝的体温调节中枢发育也不够完善,储存的能量少。再加上皮下脂肪少、散热快、新陈代谢低,很容易出现低体温症状。
而且,因为早产宝宝体质较差,会比足月出生的宝宝更容易发生黄疸、喂养困难、易感染等情况。
为什么会发生早产现象
1年龄因素
小于18岁和大于32岁的准妈妈生出早产儿的比率比在这两个年龄区间的准妈妈更大。由此可见,准妈妈的年龄跟宝宝是否早产有很大的关系!
2早产与流产史的关系
有多次流产史、引产史,或者流产后不足一年又再次怀孕的准妈妈要格外小心!因为流产会对子宫有不同程度的损伤,从而使早产几率变高。
3早产与疾病的关系
如果准妈妈有器官性疾病、妊娠高血压综合征、子宫畸形、阴道内上行感染、外伤等急性或慢性病的时候,也可能会造成子宫胎盘供氧不足,引发早产。
孕期怎么样以规避早产风险
1孕期一定要注意营养均衡
如果营养不良或者营养失调,也有造成宝宝早产的风险哦。
孕期性生活频繁可能会引起胎膜早破
2抽烟、酗酒、随意用药等等,都是能造成胎宝宝早产的原因,准妈妈们一定要提起警惕!
紧张、焦虑以及忧郁等心理因素会引发早产,并非空穴来风!一旦准妈妈压力过大体内的孕激素就会失去作用,从而触发子宫收缩导致早产。在孕晚期,准妈妈需要更多的休息和睡眠,并尽量多采取左侧卧位,改善子宫、胎盘的血液循环。同时,准妈妈要注意避免不良情绪刺激,放松心情。
3怀双胞胎、多胞胎的准妈妈是早产的高危人群
除了注意休息、避免剧烈活动、不擅自服用药物、积极预防便秘之外,这类准妈妈需要更多的孕检以及更多的细心,一旦出现持续性子宫收缩,或下腹有下坠感、持续性后背酸痛、阴道出血等问题,很可能是早产征兆,须第一时间就诊。
4留意异常宫缩
进入孕7~8个月时,迅速长大的胎儿会使准妈妈的子宫明显增大,肚子可能会有被抻拉的感觉,偶尔的不是很强烈的子宫收缩属于正常情况。但如果准妈妈经常感到持续、强烈的宫缩,就要特别注意了,这很可能会引发早产。遇到这种情况时,准妈妈必须充分休息,避免紧张,并且要在医生指导下,采取必要的措施。


【定义】货币市场基金,是指投资于货币市场工具的基金,投资期限较短,一般为1年以内,平均120天。投资对象为政府短期债券、企业债券、国库券、银行定期存单、商业票据等短期有价证券。
【特点】
货币市场基金有以下4个特点:
1.风险较低。投资期限较短,平均为120天,因此风险较低;
2.流动性好、安全性高。流动性可与活期存款媲美。基金买卖方便,资金到账时间短,流动性很高,一般基金赎回一两天资金就可以到帐;
3. 投资成本低。买卖货币市场基金一般都免收手续费,认购费、申购费、赎回费都为0;
4.   资产净值固定不变。通常是每个基金单位1元。
【举例】目前,在金融市场上有多种货币市场基金,如上图


💥❗❗备考一个月过英语四级❗四级段落翻译常用词汇 2019四级报名也要开始了 3.29到4.8号红薯们记得不要错过报名缴费鸭[微笑R] 下面来说说四级考试
1⃣四级总分710,及格线为425左右。听力和阅读占比35%,各为248.5的分值。写作和翻译各占15%,各106.5的分值。
2⃣听力部分
时间为25分钟,149为及格线。25道题目大概至少要答对15个。从现在开始就备考的话就选择精听。一个对话慢慢重复去听,最好能听到能写出句子或者听懂句子意思的程度。当然我是考前一个月开始备考四级,我基础也一般,就是听真题磨耳朵👂听力分三个部分
①短篇新闻7%共7道题,每小题7.1分
②两篇长对话8%,一篇4道题共8道题,每小题7.1分
③听力篇章20%,10道题,每小题14.2分
🌟四级听力最重要的原则之一就是“视听一致”,一般听到什么就选什么(数字判断题除外),同时切记不要随便改答案。
🌟还有一个就是同义词转换or词性转换要明白,听的时候千万不能走神❗听不懂的题往下跳不要在哪里纠结
🌟听力选项中不懂的单词看到时可以先试着读出来,脑中有个印象,听录音时可能就是那个选项,听力选项中不懂的单词一定要去查词义并记下来
3⃣阅读部分(大概40分钟)
①选词填空15选10,10道题每题3.55分
②长篇阅读10个题,每题7.1分
③仔细阅读共2篇,10道题每题14.2分
🌟建议15选10放在最后做,这种题一般正确率不高,而且分值也不是很高放最后做可以不浪费时间。方法就是先把15个单词的词性标出来并分类,根据句子的主谓宾成分判断空格词性,然后从分类好的单词中选哪个更符合句子意思。
🌟长篇阅读就先看10个选项。我一般都是划出重点词,像专有名词,数字,时间,或者人物等等。再开始快速浏览全文。看到和10个选项中熟悉的句子如果确定就直接把序号标在段落旁。
🌟仔细阅读通常比较简单,可以最先做。单词很重要,我们班是每天都会进行百词斩单词打卡的,不懂单词就看不懂文章,根本就不用做了。
4⃣作文&翻译
作文真的是考前要背几个模板,分析真题的作文模板和好的句子。(👉推荐星火)适当运用复合句式,基础不太好的同学就还是先写好简单句或者写有把握的复合句。翻译部分多积累像中国传统文化,两会时事,社会发展等相关词汇。
喜欢我的文章就点赞收藏吧[害羞R]
有什么问题可以留言鸭


激素六项检查查的什么(二)
今天,我们继续聊一下有关性激素的六项检查
- 促黄体生成素(LH)-
糖蛋白类物质,由垂体前叶促性腺激素细胞分泌,受下丘脑内侧基底部促性腺激素释放激素的调节,呈脉冲式分泌,在正常范围内快速波动,受E2调控。
LH高峰时卵泡破裂,释放卵细胞,高峰时的浓度远远大于卵泡期和黄体期。
卵泡期和黄体期,雌激素对LH的释放有负反馈作用,而早于LH达高峰前升高的E2则对LH的释放有正反馈作用。
在绝经期或卵巢切除术后,卵巢功能随着雌二醇(E2)分泌量的减少而下降,而FSH和LH因E2对促性腺激素释放的反馈抑制作用减弱而升高。
LH的临床意义:
可预测排卵期、诊断不孕症及垂体和性腺功能障碍;为人工受精和体外受精选择精确时间。
升高:原发性闭经、早发性卵巢衰竭、多囊卵巢综合征、高促性腺素性功能减退症或排卵期。
降低:垂体功能减退、席汉氏综合、使用雌激素治疗等。
- 泌乳素(PRL) -
PRL为含199个氨基酸的单链多肽,由垂体前叶分泌,受下丘脑泌乳素抑制因子和泌乳素释放因子的调节,能够促发和维持女性泌乳。
PRL临床意义:
非孕期哺乳期PRL升高说明垂体功能紊乱。
高PRL血症会抑制卵巢类固醇激素的分泌,干扰卵泡成熟以及LH和FSH的分泌,抑制卵巢功能,抑制排卵;被认为是不孕不育和生殖腺功能紊乱的主要原因之一。
- 孕酮(P) -
月经正常的女性,孕酮主要由卵巢的黄体分泌,少部分经肾上腺皮质分泌。妊娠6周~12周,胎盘成为P的主要来源。
孕酮在卵泡期维持低水平,在黄体期急速上升,如果未受孕,孕酮由于黄体退化在周期的最后4天左右开始下降;如受孕,黄体会使孕酮维持在黄体中期的水平,直到妊娠第12周左右。
孕酮的临床意义:
1、对子宫的作用:使子宫内膜细胞体积扩大,降低子宫的兴奋性和对催产素的敏感性,抑制子宫收缩,安胎。
2、对乳腺的作用:促使乳腺腺泡发育,为泌乳做准备。
3、产热作用:排卵后体温升高,与孕激素代谢有关。
4、黄体期孕酮降低:提示黄体功能不全、排卵型功能失调性子宫出血。
5、妊娠前10周检测孕酮:可作为对先兆流产和宫外孕的辅助依据。
- 睾酮(T) -
女性体内睾酮50%由外周雄烯二酮转化而来,25%为肾上腺皮质所分泌,仅25%来自卵巢;促进女性生殖器官的发育。
睾酮临床意义:
血清T值升高,称为高睾酮血症,可引起女性不孕,还可见于多囊卵巢综合征、肾上腺皮质增生、多毛症。


近期本科生咨询发表论文的同学越来越多,那我们好好来盘一盘本科生是否应该发表论文。
一、本科生发表论文主要目的
本科生发表论文主要有几个目的:
1、课题结项。比如学校的大创项目结项需要发表论文。
2、为了考研。很多高校在考研过程中会要求提供证明自己学术水平的材料,证明自己的学术水平。
3、拿奖学金。以人民大学为例,科研创新奖学金需要在国内外公开发现的刊物上发表论文。当然每个学校的要求不一样。
4、锻炼自身的学术水平。本科生也有很多发表论文是为了锻炼自己的学术水平以及了解期刊发表的流程以及注意事项,方便以后发表论文。
二、本科阶段论文应该怎么发呢?
目前很多本科生不知道怎么去发表论文,从而导致踩了很多坑,造成现在投稿无门,经常踩坑的现象。下面我们来系统的说下第一次发表论文怎么去发。
1、选刊。
选定一种期刊杂志作为自己的投稿对象。怎么选呢,先看自己学校需要投什么级别的刊物。这个可以上网搜一下具体都有哪些。然后打开这个期刊的网址,看下期刊的具体分的板块,是不是跟自己文章相符,找到一个适合自己的。
特别要注意,刊物本身有没有学术要求,比如:什么第一作者要求博士及以上学历,优先考虑副教授及以上职称,要求有基金项目,国家级优先考虑。
2、写作。
如果你的论文已经写好了,论文格式就根据投稿要求进行修改,不同的杂志社对论文的格式要求不一样。一定要严格按照这个要求操作的哦,包括查重的时候也是一样的。
如果你的文章还没有写好,可以先了解下刊物的格式、要求、审稿喜好,然后再去写稿子,这样做,录用率很高的。
3、投稿。
期刊投稿无非两种方式:自投和找中介/代理
一种是自投。自投期刊相对来讲要复杂一些,审核时间比较长,但相对安全一些。
另一种是找中介/代理。找中介/代理比较省事,并且会给你推荐符合你要求的期刊,但中介/代理一定需要找靠谱的中介。如何分辨是否靠谱主要看给你推荐的期刊是否是真刊。如果后期还会有发表论文的需求建议可以找一个靠谱的中介长期合作。


一直知道,人体需要维生素,但是我也是今天才知道,原来维生素C对癌症也有效果?
我也是看书上说的,大家参考吧[害羞R]不过,千万不能因为知道维生素C有好处,就大量吃。维生素吃多了,有危险哦
维生素C能增强机体对肿瘤的抵抗力。流行病学调查表明,维生索c摄入量较低地区的食管癌与胃癌的发生率较高,在大范围的人口中肿瘤的发生率与每日摄入的维生素C平均值成反比,癌症患者体内的维生素C含量低于健康人。
维生素C能抑制致癌物亚硝胺的合成,它可以减少人体内合成亚硝胺的原料之一亚硝酸盐的含量,与亚硝酸基形成亚硝酸基和维生素C的中间产物,从而抑制亚硝胺的形成。维生素C也可促使已形成的亚硝胺分解,还可降低3, 4-苯并芘、黄曲霉素B的致癌作用。
癌瘤病毒能使正常细胞内cAMP含量下降,而使细胞发生恶变。若能提高细胞内cAMP含量,则可以使恶变的细胞再转为正常。维生素C能通过肾上腺素的合成,使cAMP生成增多;或抑制磷酸-二酯酶的活性,使cAMP的分解减少。总的结论是,cAMP的增加可起防癌作用。某些癌细胞能释放透明质酸酶,使细胞间质解聚。正常人血清中存在着抑制透明质酸酶的物质(PHI),而这种酶抑制物的形成需要维生素C。当膳食中缺乏维生素C时,血清中PHI浓度下降,透明质酸酶释放增加,细胞间质解聚,使癌瘤细胞易于扩散增殖。


对于很多留学回国的人来说,“留服认证”这个词并不陌生,但是对于很多准备去留学的人来说,可能刚开始百度留学相关知识的时候,就会看到“留服认证”这个词。
留服认证
一、留服认证
“留服认证”其实是一个简称,这里需要分成“留服”和"认证"来说,“留服”指的是“中国教育部留学服务中心”,这是一个国家机构;“认证”指的是“国(境)外学历学位认证”,这是一个认证服务。这也难怪,第一次看到“留服认证”这四个字的人会一头雾水,二十个字缩成四个字,只有业内人士才看得懂。所以,其实“留服认证”,“中留服认证”,“留学认证”说的是同一件事:中国教育部留学服务中心根据归国留学生提出的申请,鉴别国(境)外学历的认证。
中国教育部留学服务中心官网对于“国(境)外学历学位认证”是这么写的:“国(境)外学历学位认证为贯彻国家"支持留学、鼓励回国、来去自由"的政策,满足广大留学生回国人员及其他海外、外国学位获得者在中国升学、就业、申请科研基金等依据而针对留学回国人员开展的一项国外学历学位鉴定工作”。
这段官方的话是什么意思呢?意思是:各国高等教育体制不同,毕业后获得的学历学位证书或文凭也不同。留学回国找工作的同学,是不可以直接拿国外的文凭在国内找工作或者做其他任何升职加薪的事情,特别是对于国企和体制内的工作,没有经过留服认证的国外学历是不被承认的。其实这也不难理解。
此时,必须通过一种权威的方式,把海外的证书或文凭统一标准,等价成符合中国高等教育体制的同等学力学位。这个“权威的方式”就是国(境)外学历学位认证。
二、留服认证的作用
就是国内找工作或者做其他任何升职加薪的事情,特别是对于国企和体制内的工作,没有经过留服认证的国外学历是不被承认的,我们可以看看官方的答案:根据国家相关部委和国务院学位委员会办公室的相关规定,留服认证是报考公务员,国有企事业单位入职,高等教育学位报考,提交的国外学历学位的证明资料;同时在此类单位职位升迁和调整时也同样需要向人事部门提供留服认证。
总的来说,留服认证就是一个鉴定,鉴定你这个文凭的真实性。官方也指出,留服认证不是一个强制性的行为,当然,除非你不回国发展,不然的话如果拿着没有留服认证的学历去找工作,就像你跟别人举行了婚礼,却没有办结婚证一样,不被国家承认。


人体内缺乏有益菌,会有各种不同症状出现,饮后嗜睡、消化不良、经常放屁、便秘、口苦、口臭、体味重等,这些是我们人体缺乏益生菌常见的表现。
现代人体内有益菌短缺的17个表现
1、容易感冒、免疫力低;
2、持续便秘、腹泻或粪便有恶臭;
3、皮肤粗糙,容易长面疱;
4、手脚冰凉、怕冷;
5、火烧心,消化不良,容易打嗝;
6、头痛,失眠;
7、掉头发,头发稀少;
8、黑斑,皱纹增加;
9、没有减肥体重却突然减轻;
10、手脚麻痹;
11、情绪低落,心情郁闷;
12、注意力降低,容易焦躁;
13、没有耐性;
14、容易浮肿;
15、容易疲劳,头晕眼花;
16、患有食物过敏,异位性皮肤炎,慢性哮喘;
17、经常耳鸣、容易幻听。
人体缺乏益生菌的6大危机
01、肠道老化
肠道早衰,会导致肠道内的益菌减少,坏菌增加时,便会乘机大肆生长繁殖产生众多毒素,这些毒素、毒物被吸收入血液后,会对心、脑、肝、肾、消化道、皮肤等重要脏器造成致命伤害。
根据卫生署的统计,大肠直肠癌在国人十大死因排行中已攀升第三名
02、粪便滞留
便秘时,粪便滞塞肠道,因为要用力,血流加速,脸部也会有发热感,甚至上厕所后有头晕的感觉。
如果超过三天便秘还没有改善,需要看医师。排便时间过长,并用力屏气排便,使腹压增高使直肠肛门静脉回流受阻,久而久之容易形成痔疮。
03、水肿肥胖
体内有益菌不足时,代谢力变差也会容易水肿,浮肿,而脂肪酵素量很少的人,也会倾向肥胖体型。脂肪酵素可以催化脂肪酶的分解,如果缺乏,脂肪容易滞留在血管、微血管或其他其器官里,使体重增加甚至令器官病变。
04、肤质差
体内益生菌减少时,消化与代谢力下降,当消化后的残渣滞留在肠道内没能及时排出体外,就会开始被肠道内的细菌利用、发酵、腐败,产生不好的毒素与气体
05、易疲劳
早上常常爬不起来,吃过饭后就想睡觉或是白天都昏昏沉沉,容易疲劳、肩膀痛、头颈疼、腰骨痛,注意力无法集中,而且动不动就感冒。
06、放屁臭
恶臭味的屁可能提示放屁者肠道内有细菌感染,肠黏膜受到细菌毒素的破坏,大便也会排出剥落的坏死黏膜上皮细胞,患者还常常会出现肠绞痛、里急后重、发热等症状,奇臭无比的屁当心肠癌的症状之一。
现代医学之父希波克拉底指出:
最好的医生就是自己。当我们的身体出现病变之前,身体就已经出现了提示,当身体出现这些提示时,我们就应该及时的补充益生菌进行调养,防范与未来


给1岁内宝宝做抚触好处多多
【抚触对宝宝有什么好处?】
👍1.增进母婴交流,促进神经系统发育👍
妈妈的手触摸宝宝的皮肤,可以刺激宝宝皮肤感觉神经的感知。
👍2.加深宝宝睡眠深度,延长睡眠时间👍
研究发现,跟不抚触的宝宝相比,规律抚触的宝宝平均每天睡眠要长 1~1.5 小时。
👍3.改善宝宝消化系统功能,增进食欲👍
抚触能使新生儿迷走神经兴奋性增强,使胃泌素和胰岛素分泌增加,促进食物消化吸收。

👍4. 促进早产儿恢复👍
已有研究表明,早产儿接受抚触,可平均提早出院 6 天。
👍5. 缓解宝宝的不安情绪,减少哭闹👍
【给宝宝做抚触好处多,那如何给宝宝做抚触?】🌸
☝抚触前的准备
1.抚触的环境
房问布置要温馨舒适,室内温度 25~28℃,湿度 50%~60%,光线柔和,播放一些轻柔的音乐。
2.抚触人的要求
不戴戒指,不留长指甲,抚触前先洗净双手。宝宝全身裸露,可以穿纸尿裤。
3.抚触时间
从新生儿出生后 2 天开始进行抚触。最好安排在洗澡之后、午睡或晚上睡觉前,每天 2-3 次,每次 15 min。
4.抚触手法、时长、顺序
标准抚触法:为了减少摩擦和刺激,抚触前需要温暖双手,倒一些婴儿润肤油或抚触油于掌心,双手涂匀,轻轻在婴儿肌肤上滑动。
☝具体手法:
➡「头面部」
1	用两手拇指从前额中央向两侧推;
2	用两手拇指从下颌中央向外上方向滑动;
3	两手掌从前额发际抚向枕后,两手中指分别停在耳后的乳突部。
➡「腹部」
两手依次顺时针从婴儿的右下腹经上腹抚触到左下腹,要避开脐部。
➡「四肢」
两手抓住婴儿一支胳膊,交替从上臂向手腕轻轻挤捏,并揉搓大肌肉群。
腿部的手法同手臂,从大腿向脚踝滑行,并揉搓大肌肉群,虎口对着婴儿的脚。
➡「背部」
使宝宝成俯卧位,两手掌分别于脊柱两侧由中央向两侧滑动。
☝抚触的顺序:
头面部 → 胸部 → 腹部四肢 → 手足 → 背部
☝给宝宝做抚触时注意事项
1. 宝宝疲劳、烦躁时不要进行抚触。
2. 宝宝长牙时,按摩脸部和亲亲小脸可以帮助宝宝面部肌肉放松。
3. 抚触时要和宝宝进行眼神交流、亲切的语言话语,让宝宝始终处于愉悦的状态。
4. 不要强迫宝宝处于固定的姿势。
5. 如果宝宝出现以下情况要停止抚触:呕吐、哭闹、肤色变化、肌张力增高或全身紧绷等。
6. 不要将抚触油弄到宝宝眼睛里。


拉屎=减脂?
减肥不是减体重,而是减掉多余的脂肪
那么脂肪最后到底是如何排出我们体内的呢?
脂肪的组成成分是氧、氢、碳三种元素,代谢相同质量的脂肪和葡萄糖相比,脂肪所需的氧气更多,同时所释放的能量也更多
“汗水是脂肪的眼泪”,这句话激励过很多健身减肥的朋友,他们把运动后出汗多少作为减肥的成果,看着全身湿透的衣服,总觉得那不仅是汗,是货真价实的脂肪。
其实并不是,流汗和脂肪并没有你想象中那么大的关系
流汗,更多是身体用来平衡体温的一种手段。
脂肪倒是能加速汗液的排出,一般情况下胖人更易出汗
因为身上过多的脂肪起到了保暖和隔热的作用。就好比穿着羽绒服去运动,你说能不容易出汗吗?
而很多偏瘦、脂肪和肌肉都比较少的人,在运动中产生的热量不多、散热又快所以几乎不怎么出汗。
大部分女生都很在意体重,在称体重前,巴不得全裸,而且一定要排完宿便后再等上体重秤,变轻了是减肥有效了
变重了?那是因为还没拉屎、屎没拉干净?
拉屎=减脂???
其实大家心里都有数,便便里主要是水和细菌,还有被消化吸收的食物残渣,和脂肪没有半点关系
脂肪不是通过汗液和排泄的方式消解,很多人认为,没有脂肪根本练不出肌肉。要增肌先增肥?
其实脂肪是根本不可能变成肌肉的,就好比油水不相容,两种不同的细胞也不能相互转化,健身运动的目的是让脂肪细胞变小,肌肉纤维变大变壮,从而变瘦变美
那么脂肪到底去哪了?
脂肪是贪吃而来的,但是是如何溜走的呢?科学研究,肺才是脂肪的主要排泄器官,80%的脂肪都是通过日常“呼吸”排出人体的。
人体通常会把多余摄入的热量转换为甘油酸脂,减脂主要就是减掉甘油酸酯。
而甘油酸脂是通过氧化代谢的,所以你的每一次呼吸都是在减脂,脂肪最后生成物是二氧化碳和水,水主要通过呼吸、皮肤、排泄等排出体外,所以脂肪消耗的产物大约84%由呼吸排出,15%由汗液排出
脂肪真的是会呼吸的痛,99%的人都猜不到脂肪竟然以这种方式消解