Part4物理⚛
🍇高中物理关键词:更深层次的研究,注重定量分析。
初中物理研究的问题相对独立,高中物理则是一个知识体系。
初中物理只介绍一些较为简单的知识,注重定向性分析。高中物理是更深层次的研究,注重定量分析。
高一物理是物理研究方法和思维方法初步形成的学习阶段,基本概念、规律、方法等都需要通过一个衔接来掌握,衔接应该更加注重掌握高中物理的学习方法,对基本的知识结构,零散的知识点都要有所掌握。
💡假期学习建议:
1、培养物理学习兴趣。葱粉平时可以下意识地将自己的日常生活与物理紧密结合在一起,以激发自身学习物理的兴趣。
2、学会转化。在假期预习时,葱粉们可以将高中抽象化的知识先转变为形象化、具体化的知识,通俗点就是把涉及到的物理知识联系到生活的现象中,然后再进行理解和分析。
Part5化学
🧪高中化学关键词:高层次的学习,循序渐进。
高一化学的学习是整个化学基础知识的重要组成部分,直接影响整个高中阶段化学的学习,在学习时需要做到循序渐进,注意初、高中知识的相互衔接,同时要加强学习策略、学习方法的掌握。
💡假期学习建议:
1、转变学习思维。学习初中化学时,一般采用记忆、重现、简单模仿等学习方法,这些较为机械、死板的方法是不适应高中注重能力及创新的要求的。
2、克服落差。把重要的初中化学知识复习、巩固、提高,避免以后学高中化学出现强烈的落差。
3、避免遗漏。找到高中、初中化学同一知识点之间的衔接,可以帮助你进行思维上的升级。
4、适当的超前。高一化学将学习到的一些重难点知识,你可以现在就开始提前看。
Part6 生物
🌍高中生物关键词:重视联系生产生活实践,结合生物学知识,多应用,多思考。
高中生物既需要严密的逻辑思维,又要求精准地记忆。
要想学好生物,必须先对生物有个很好的认识,俗话说“知己知彼,方能百战百胜”。
💡假期学习建议:
培养活跃的思维。高中生物的记忆很大程度上是理解,在理解的基础上要结合其他学科的知识进来,这个时候结合的知识基本上都是数学、物理、化学的知识。没有活跃的思维,生物很难学透、学精。


【亲子游戏】如何在水上写字?【幼儿园至初小】
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水上居然能写字?
可能吗?
这真的是水吗?
是什么特殊的水吧
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主题:化学
增加技能:
1. 科学和工程实践
2. 材料运用
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课程目标:
利用简单的科学原理和材料在水上写字画画,完成神奇魔术。
学习重点:
1. 白板笔的成分
2. 酯类不溶于水
3. 酯类比水轻
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需要材料:
1.白板笔(选择墨水成份为脂类)
2.玻璃片/小镜子
3.一盆水
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步骤:
1. 用白板笔在玻璃片上写字或画图
2. 图案干了以后,把玻璃片以45度斜斜地慢慢插进水中,颜料碰到水的地方会慢慢脱落,浮在水面上。
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你知道吗:
1. 一般白板笔的成份有墨水、树脂、定着剂。
2. 墨水部分,大多使用醇类(酒精)墨水或酯类墨水。
3. 树脂是用来将墨水凝固形成黏膜,浮到表面。
4. 定着剂会在墨水与白板之间。
5. 碰到水后最底下的定着剂会融化,剩下的酯类不溶于水,所以被凝固的墨水会完整浮在水面。
6. 字会浮在水面上是因为墨水里含醇类(煮菜用的油也是醇类的一种),因为比水轻,所以就能浮在水面。
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注意事项:
1.不要选择醇类白板笔。醇类会溶于水,一接触到水就会融化到水里,不能形成字浮在水面。所以,请使用成份为脂类墨水的白板笔。
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拓展/延伸思考:
拿出家里其他笔,试试能不能成功?并讨论为什么。
eg. 签名笔、圆珠笔、铅笔、钢笔、毛笔、颜色笔、马克笔等等。 宝宝早教这么做


罗马时期的珠宝和公元四、五世纪的珠宝没有中断,使用的工艺和图案也大同小异,直到公元五世纪末或六世纪初,即拜占庭早期,这种珠宝才具有明显的基督教特征。然而,晚期的古董首饰并不是盲目的模仿。恰恰相反,装饰上的创新和新的技术方法是宝石在装饰重要性上超过了黄金制品,并且广泛使用了黑色硫化物乌银,通常是螺状硫银矿,与明亮的贵金属形成对比。君士坦丁大帝(公元306-37年)将基督教作为罗马帝国的国教,最终导致了带有新肖像学的新珠宝形式的出现,并由此发展出了肖像表现方面的专业知识。
在晚古董和拜占庭早期的珠宝中,最具创新性和特色的技术可能是互穿作品(“穿孔作品”),这一技术在公元四世纪达到了顶峰,后来在公元600年左右达到了一个更高的顶点。
在晚古董的例子中,金片要么用圆锥形锥刺穿,然后只在表面上雕镂或雕刻,要么用小凿子凿穿;在拜占庭早期的例子中,刺穿是在更大的规模上进行的,有时与浮雕结合。
公元四、五世纪,珠宝生产的主要中心可能仍然是罗马、亚历山大和安提俄克等大城市。君士坦丁堡的地位在当时可能是附属的,但到公元六世纪,它的地位是至高无上的。这是一个非常富有的时代:例如,阿纳斯塔修斯皇帝,他在公元518年去世时,把32万英镑的黄金留在了国库。君士坦丁堡珠宝商在公元六、七世纪所享有的声望,既可以从帝国边界外发现的高级珠宝数量来衡量,也可以从他们的风格和工艺被复制的事实来衡量蛮族首饰。
图文摘自《JEWELRY 7000 YEARS》书籍
个人翻译与信息整理
需要转载可留言授权


《让孩子远离焦虑》中还讲到:
减轻焦虑的积极家庭教养方式:
行为奖励:奖励孩子接受挑战的行为,即使是部分成功也要给予肯定和承认。
避免对孩子焦虑行为的过度反应:这要求你无论是出于关心还是生气,都不要对孩子的焦虑行为作出过度的反应。
管理好自己的焦虑:你要学会控制自己的痛苦表现,不要将自身的焦虑平添到孩子的身上。
掌握家庭的有效沟通和解决问题的技巧:你要学会一些民主、积极、倾听的沟通方式,促进家庭问题解决的解决,尽量避免家庭冲突。
不要把你的焦虑转嫁给孩子
无条件接纳孩子:有时你可能会说,你的担心都是“为他好”。身为父母,你或许很难承认:如果孩子变成你最不能接受的样子,你会觉得自己很失败。
放弃控制权:你担心孩子成绩的好坏,担心青春期的叛逆,害怕他将来面临的危险和失败,总把眼睛盯着孩子的“问题”,总是想帮助、想控制孩子的“未来”。
如果你内心不接受孩子的行为或做法,你的“不接受”(就是“焦虑”)会很快被孩子捕捉到,孩子就会马上吸纳这份焦虑,你的焦虑就转嫁为了孩子的焦虑。
本文选自樊登读书。
下次接着聊一本书《如何克服社交焦虑》


我们应该如何对孩子进行性别角色教育?
什么叫“性别角色”?
我认为这个概念首先要区别性别,性别广义是指生理性别和社会性别,而性别角色是指:不同性别在文化期待下应该具备的特点。也就意味着不同文化、不同地区、不同时期对于性别的期待也是不同的。
但作为孩子来讲,不论哪个国家,对于孩子的性别角色期待是差不多的,例如:我们认为男孩子就是勇敢、坚强、活泼的,女孩子就是甜美、可爱、文静的,如果和我们的意向不符,我们就认为这个男孩子有点阴柔,这个女孩子有点疯。如果我们在这个时期进行引导,那么这个孩子的发展可能会向我们所期待的发展,反之可能向着我们说的性别模糊人去发展。那如何来进行性别角色引导呢?
我们普遍认为,人是先有行为再有意识的。
也就是说,孩子刚出生是无法分辨自己是男孩还是女孩的,而是在于不断的参与社会行为中,慢慢意识到自己的性别角色的。
一般来说,孩子2—3岁,知道自己的性别,也叫性别认同发展。我们应该在此阶段让孩子清楚的分辨自己是男孩还是女孩,并且能够意识到自己的性别是无法改变的。
孩子3—4岁,自我中心地认识性别角色,孩子在此阶段能够分清自己的性别和区别其他性别的行为,但是他们能够接受性别不符的行为偏差,例如觉得男孩穿裙子也挺好看。此时我们应该多去引导孩子正确表达自己的性别角色,比如孩子想要穿什么衣服,想要怎样的同伴相处方式,如果孩子想要体验非性别角色的事情,也尽量去鼓励。
孩子5—7岁,刻板的认识性别角色,孩子开始对性别角色产生刻板认识,例如男孩子就是不能玩儿娃娃,女孩子就是不能很粗野。我们大人应该在此阶段尽量为孩子展示不同角色中的非刻板印象,比如全职爸爸、男护士、女警察等。
孩子的自然性别和自然性别发展是非常重要的,需要来自家庭、学校、社会多方面的引导和关心,但作为幼儿性别角色认知发展启蒙,我认识越早越好,一定要在家庭角色中完成。
家长可以通过绘本、动画片的方式给孩子传输性别知识,通过父亲、母亲的形象为孩子提供模仿对象,尽可能多的为孩子提供角色扮演机会,这样可以使孩子拥有更高的性别角色认知,有研究表明,当孩子拥有更高的性别角色认知,他们的自尊水平也越高,自我怀疑越低,自我认同感越强,主观幸福感也越高。
下一期我来推荐一些力哥看过的性别角色引导的绘本。


养育的选择 作者:陈忻 中信出版集团
本书介绍了1⃣3⃣个困扰着当代社会新手父母的问题,例如孩子的安全感,早教的必要性,敏感期等等。随着网络上大批所谓的育儿专家的劝告以及各种各样育儿文章的泛滥,许多新手爸妈陷入了迷茫[叹气R]中,很难分辨出哪一种观点是正确的,哪一个方法适用于自家的娃。而这本书正是帮助他们拨开层层迷雾,找到一个科学育儿观的一把钥匙。

干货积累
🌱我的孩子缺乏安全感吗
💎安全感来自于对妈妈的信任,从而建立对妈妈的安全依恋,宝宝才会拥有安全感,并且逐步发展最初从妈妈那里获得的安全感
💎安全依恋建立的基础是拥抱。母亲给予的身体接触和舒适感很可能对婴儿形成对母亲的依恋至关重要,我们及时恰当地满足他们的需要其实不能算“宠”。婴儿就是这样通过妈妈迅速、稳定、重复的行为来认识自己和妈妈的关系,建立对妈妈的安全依恋
💎解决粘人的方法是主动陪伴。6个月到两岁期间,是大部分宝宝体验分离焦虑的高峰期,要理解他们,尽量有耐心
💎用积极的情绪影响宝宝情绪的表达;与孩子分享自己的经历比说教更有效
💎幼儿园的分离焦虑并不是缺乏安全感。我们需要做的是理解他们的感受,和他们一起度过适应期

🌱早教有必要吗,什么是好的早教
💎生活即早教,父母和家庭才是早教的主力军。早教不是越早越多越好,很小的婴儿无法承受频率和强度过分的互动,在面对这样的情景时,有的宝宝甚至会转开自己的头或者闭上眼睛来保护自己
💎适当让孩子👼休息一下,发发呆😴或干一些父母觉得毫无意义的事情,更有利于他们整合和理解各种信息
💎玩具不是越贵越好,泥土花🌼草🌿都是宝宝最好的“玩具”。丰富的环境并不等于源源不断地买新玩具,而是要看父母怎么引导宝宝利用玩具和其他用品。

🌱敏感期,是否真的“无处不在”
💎敏感期的源头是关键期,但是不像关键期那么极端,它的“窗口”不像大家理解的只有几个月或一年的时间,也不像字面理解的宝宝喜欢什么就是对什么敏感
💎学龄前儿童的主要任务不是抓紧时间认识字,而是通过沉浸在语境里,听得懂,在适合的情景里说得出,这些都会对将来的阅读理解能力可持续发展有帮助
💎要遵循婴幼儿大脑处理信息的规律,不要在宝宝还小的时候让他们学这学那,要适度
💎我们强调父母和周围的人要对宝宝的需求敏感,有规律的满足他们的需要


预科是英语培训吗?一定要读预科吗?要求呢?
通过读预科再进入大学本科
是同学们比较熟悉的常规路径
那对于预科是否真的了解呢?
去留学前你不得不了解的六件大事!
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1⃣读预科就是英语培训吗?
新西兰及澳大利亚优质的预科课程在课程设置中除了必修英语课程,还有与大学本科教育相关的多项学科作为必选课和选修课,帮助学生更好衔接未来大学的专业课程📖
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预科对于非英语国家的学生另外一个重要的作用,是帮助学生逐步从被动教育中解放出来,培养主动学习、独立研究的精神。让学生在进入大学之前就掌握大学所需的学习方法和技能,更容易在本科阶段取得优秀成绩✅
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2⃣想去新西兰或澳大利亚读大学,一定要读预科吗?
新西兰和澳大利亚的大学虽然没有强制要求学生一定要读预科课程,但入学门槛还是比较高的,需要用比较优异的高考成绩进行申请。如果不打算参加高考直接留学,或高考成绩达不到理想大学的入学要求,可以选择相应的预科课程提升英语和学术水平,以此申请理想的甚至更好的澳新大学
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3⃣读预科有语言要求吗?
申请新西兰和澳大利亚的预科是有语言要求的,通常要求雅思成绩4.5至6.0。如果学生申请时没有语言成绩,有些学校允许学生参加学校自主的语言测试,测试合格即可入读预科课程
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4⃣读一个大学预科,就只能读这个大学的本科吗?
新西兰和澳大利亚的预科课程通常衔接相应大学的本科,但是学生也可以根据情况申请其他大学
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5⃣什么时候报考预科比较合适?
很多家长觉得是高三毕业了才可以选择出国读预科,其实高二甚至高一读完,就可以去新西兰或者澳大利亚读预科了。时间规划好的话,早出国读预科再衔接本科学位,会比同龄人更早拿到本科学位,更有职场竞争力。
新西兰和澳大利亚的预科课程长度有多种选择,每年两次甚至四次入学时间,让学生和家长更容易按自身情况规划留学时间
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6⃣在国内读大学和出国读大学有什么不同?
在国内通过高考考进985、211这类优质高校的难度异常大,尤其是逐年攀升的考生数量更增加了进入好大学的难度。选择就读海外大学可以避免残酷的“一考定终身”制度
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“读一个预科就可以选择新西兰的所有名校”一点也不夸张。只要完成预科学习并达到相应的大学入学要求,绝大多数学生都可以顺利进入到新西兰或澳大利亚知名高校、甚至进入世界排名前100名的大学就读
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💛有什么不懂的都可以来问我哟~
欢迎大家留言🙆


图画书这样读|彭懿老师的读懂图画书七步法
对于彭懿老师的名字,妈妈们应该都不会陌生,他翻译了包括“14只老鼠系列”在内的很多经典图画书。同时,他还是一个绘本作家、摄影师、昆虫专家、旅行家。
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这本《图画书这样读》详细介绍了彭懿老师的“读懂图画书七步法”,解读了30本最具“技术含量”的世界经典。虽然讲的是方法,但一点也不枯燥乏味,非常生动亲切。
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▶读懂图画书七步法
1⃣封面和封底开始讲故事
☑先看封面,封面除了帮助我们推测故事情节外,还介绍了这本书的创作者和出版社。
☑看完封底,再看封底。因为有些作者,会把故事的结尾画在封底。
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2⃣藏在环衬里的秘密
☑留意颜色:颜色贴近故事的主题和氛围,而且还藏着暗示。
☑留意图案:图案一定与书中的故事有某种联系。
☑留意前环衬和后环衬:遥相呼应,是故事的开头与结尾。
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3⃣文字和图画怎样讲故事
一本图画书至少包含三个故事:
☑第一个是文字讲述的故事,
☑第二个是图画讲述的故事,
☑第三个是文字与图画相结合产生的故事。
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4⃣是什么力量推动我们去翻页
☑故事的魔力
🔽因果关系,好的图画书知道怎样推进故事,它总是在前面提出问题,后面一页——也可能是最后一页,才告诉你答案。
🔽重复情节也是常见的吸引读者翻页的技巧。
☑翻页的设计
🔽图画书里的人物总是从左边一页走向右边一页,
🔽跨页如是独立画面,右边一页往往比左边一页更具强烈动感。
🔽前一页图画右侧,往往会出现后一页场景的小小暗示。
☑读者的想象力
翻页只是动作,真正让我们把图画书中单独的图连成一个完整连续故事的,是我们的想象力,填补了画图之间的空隙。
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5⃣反复多看几遍
要想真正读懂一本图画书,没有别的捷径可走,只有一个办法,就是反反复复细读文字和图画。
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6⃣版式设计
☑把图画书拿在手上,放在一个距离你稍远的位置,模糊焦点,从头到尾翻一遍。
☑对着图画书版式不停发问:
🔽为什么它一页比一页大,突然来了个跨页大画面?
🔽为什么它的文字不排在图画里,要排在图画外?…
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7⃣一起讨论
如果孩子足够大,看完一本图画书,请跟他们一起讨论。
哪怕就算看懂了一本图画书所有内容,也只能算是读懂了一半,只有读懂它背后的话,才算彻底读懂这本书。
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▶详细解析的图画书
字数有限,参考图片
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你所不知道的“月光白”!🍵🍵🍵
福建白茶大火,价格一年涨百分之三十的价格,白茶成为了热门茶品,随着白茶的兴起,云南的月光白也再次有了新的局面。说起云南白茶的起源,就得从月光白说起,尽管这几年市场上出现了各种云南白茶,贺开白茶,南糯白茶等等,但知道的人都清楚前几年云南只有一个地方产白茶就是普洱的景谷县产月光白。
🐾那么到底什么是月光白呢?
从工艺来讲月光白是经由鲜叶采摘后,室内自然阴干而成,没有杀青,揉捻步骤。因此,根据加工工艺来划分月光白属于白茶类是毫无疑问的。
从历史来讲,月光白采用的树种是景谷大白茶,大白茶种植历史据传说有160多年,清道光20年(1840年),陈家从勐库茶山采得数十粒种子,藏于竹筒扁担中带回种植,出苗后发现一株芽叶黄色的茶苗,就把它移到家边园地里,这株奇特的茶苗就是现在的景谷大白茶。1981年,大白茶被列为地方名茶良种,载入1989年出版的《中国农业百科全书:茶叶卷》。
🐾月光白名称的由来
关于月光白名称的由来有两种说法
(1)因其面呈黑色,叶背呈白色,黑白相间,芽叶显毫白亮如同一轮轮弯月,而一芽二叶整体看起来也像极了黑夜中的月亮,故得名“月光白”;
(2)月出之际,由当地美貌年轻的少女,对着月光,从采摘到加工完成的整个过程均不能见到阳光,仅在月光下慢慢晾干,故称“月光白”。
🐾月光白与云南白茶的区别
总得来说月光白和云南的白茶都属于白茶类,但不同的是月光白是指采用景谷大白茶,采用阴干工艺制作而成的。因此,不是采用景谷大白茶为原料不是采用阴干工艺的严格来说都不能成为月光白,现在在云南很多茶区也开始制作白茶,冰岛白茶、老班章白茶早已不是什么新鲜事,更有甚着打着临沧月光白的名号。简直是在蹭热度,首先临沧茶和景谷地区的茶就有很大差异,临沧地区的茶茶味会更重苦涩感会更强,所以很适合制生茶,像昔归、邦东就是香气高茶气足,而景谷地区的茶更偏香甜感所以做白茶占据优势。
🐾为什么有月光白是生茶的说法?
其实原因很简单,因为白茶的标准只是福建有,也就是说月光白是没有白茶标准的,再者前几年白茶是很小众的一个茶类,而生普市场一片大好,月光白自然也就被当成生普卖了。在2000到2008年的时候,普洱茶的市场很火爆,只要是云南的普洱茶,无论工艺怎样,是否是按照严格的工艺标准来的都能卖出很价钱,所以月光白被当做生茶来买,也是很容易理解的了。


首先让我们了解“营改增”是什么?其实很简单,营业税改增值税,简称营改增,是指以前缴纳营业税的应税项目改成缴纳增值税。
营改增的实施对企业成本控制造成的影响较大,为降低营改增对企业成本控制的负面影响,使企业成本控制的水平得到有效提高。
施行“营改增”税收政策后,降低了对税负中原增值税一般纳税人企业的税收(或者不发生改变)、并未对原有的小规模纳税人企业造成影响。
表面上“营改增”税收政策会让人们感觉一般纳税人企业的税负增加了,然而实际上从总体来说,一般纳税人企业的税负降低了。税收改革之前小规模纳税人应当缴纳的税额为销售额的 3%,改革后的税基和税率没有发生变化,因此,从税负方面来说,“营改增”税收政策并未对原先属于增值税的小规模纳税企业产生明显影响。当企业间出现业务联系或者形成竞争关系后,由于增值税专用发票无法正常开具,会致使其竞争力减弱。对于原增值税的一般企业来说,如果没有同“营改增”试点企业发生业务联系,则不在计税中发生任何改变;如果同“营改增”试点企业发生业务联系,就可以使用增值税专用发票,增多可抵扣进项税,从而使得税收负担显著下降。企业在施行“营改增”税收政策后,应当充分考虑现实情况,选取上游的供应商试点。由于增值税税率比营业税税率高,所以增值进项税的抵扣情况具有一定的延迟性。这就导致了在业务联系的过程中,增值税企业必须拥有更多的现金流,而营业税企业对现金流的需求则较少。“营改增”施行后,一般纳税人企业是增值税一般纳税人企业。改革以前参照税率缴纳营业税(税基为营业收益);改革以后依据增值比率缴纳增值税。产品级劳务增值率和企业税负的实际降低间存在较高的相关性。固定资产的价格较高,而“营改增”后企业就能够对固定资产进项税进行抵扣,因此购置固定资产会对企业本次的应纳税额产生影响。
总而言之,营改增的实施对我国社会经济的稳定发展了良好的促进作用,能够有效降低各个企业的纳税负担,使企业的经济成本得到有效减少,是推动我国社会形成良性循环发展的重要措施。


社会性动物 作者:艾略特·阿伦森
豆瓣评分:9.1分
推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐
心理学书单
作者是美国心理学会110年历史上唯一一位获得杰出著作奖(1975年)、杰出教学奖(1980年)和杰出研究奖(1999年)三项大奖的心理学家,而他的《社会性动物》也被誉为“美国社会心理学的《圣经》”。
[得意R][得意R][得意R]
“从本质上讲人是一种社会性动物,那些生来离群索居的个体,要么不值得我们关注,要么不是人类。社会从本质上看是先于个体而存在的。那些不能过公共生活,或者可以自给自足不需要过公共生活,因而不参与社会的,要么是兽类,要么是上帝。”——亚里士多德《政治学》,公元前328年
[得意R]1) 社会心理学是研究社会影响的一门学科,社会影响是指人们对他人的想法或行为所产生的影响。
[飞吻R]2) 疯狂举动≠疯狂的人:人们的行为极大程度上会受到社会情境的影响。我们应该做的是去了解这些变量,弄清楚那些破坏性行为产生的过程。
[得意R]3) 群体决策时,往往会陷入群体思维中。在一个具有凝聚力的排他小群体中,由于人们共同的追求占据了统治地位,因此该群体会轻视甚至无视实事求是的评价。
[得意R]4) “社会性”的第一种表现:从众。
A、从众行为之一:由于奖惩。
因素:
1、意见一致性。多数人的意见是否一致,只要有一个不同的声音出现,参与者从众的压力就会骤减,遵从错误判断的可能性也会大大降低。
2、表态顺序。如果参与者首先公开表态答案为B,其他三个人后面全部回答A,参与者也很少会修改原答案。
3、责任。当需要为决定负责时,人们更不容易从众。当不需要负责时,大多数人会为了相安无事而顺从他人。
4、个体与文化。与高自尊的人相比,低自尊的个体更易屈从群体压力。如果个体感到自己的能力不足以承担当前的任务,从众的可能性也会增加。此外,集群主义社会(如日本、中国)比个体主义社会(如美国、法国)从众的现象更多;女性比男性更可能从众。
5、施加压力的群体。如果群体具有以下特征,会更容易导致从众:第一,群体由专家组成;第二,成员们对个体来说是重要的;第三,成员在某方面与个体类似,比如我们都是某位歌手的粉丝。
B、从众行为之二:为了获取信息
事件本身不清晰的时候,其他人便会成为我们信息的主要来源,也就是说我们从众有时候只是为了获取信息。


药流对身体伤害大吗?药之殇,流之痛
药流对身体伤害大吗?用米非司酮配伍米索前列醇已被广泛用于妊娠49天以内的流产,因其方法简便、无需宫内操作、无创伤性等优点,所以成为了很多人的首选,介于产后专注的PWRH修护,使得欧洲很多女性得以避免流产后的更大伤害。那么药流对身体伤害大吗?
请看以下几点:A:易导致不孕不育;B:易引发早产;C:易引发感染;D:易致气血不足;E:激素失衡对身体的创伤等诸多方面,在这里详述前三个方面的伤害。
药物流产存在着药物吸收与代谢的个体差异,以及孕妇 β -HCG与孕酮分泌量的不同,影响绒毛及蜕膜剥离的速度及完整性,从而引起药物流产阴道流血时间长短不一,子宫内膜复旧欠佳,容易引发感染和炎症,再者绒毛和蜕膜剥离的过程中也会出现伤口和疤痕组织,这些都会影响再次妊娠、分娩并发症的发生。
因此药物使用后,对于子宫所受的伤害首先保持适当的湿度可以帮助进行细胞的移动和提供细胞的营养,同时加速蜕膜分离的速度,分离的伤口要愈合,离不开PWRH营养,伤口的愈合,和血液供应有关,疤痕一般是由于创伤而引起皮肤组织损伤,人体自我修复伤口会留下疤痕,抑制疤痕内功能活跃的成纤维细胞,PWRH清除疤痕内细胞外基质和其营养的供给相应的促进细胞合成的各种因子:抑制疤痕中成纤维细胞的活性或细胞凋亡;加速疤痕中细胞间质的降解;调控信号通路的表达及调控营养素的摄取。0
但是由于个体差异及其他原因一部分的人群会发生药物流产失败。据文献报道完全流产率可达到90%以上,但仍有6%~10%的失败率。药物流产最大的副作用是出血较多、出血时间过长及由此引起的子宫内膜炎或盆腔炎增加,受到医务工作者的重视,并进行了大量的研究,但至今仍无效果肯定的方法。 国外PWRH专注于产后恢复营养的研究认为,米非司酮尚有微弱的激素活性,大剂量应用后,由于多余的药物较长时间作用于蜕膜,使蜕膜不能在短时间内剥离干净,导致流产后流血时间过长。确实是在临床药物使用失败后清宫手术中,其中88.7%病理检查可见绒毛,说明药物流产出血时间过长的原因是绒毛或滋养细胞的残留,
PWRH科技对于药物流产流血量过多、流血时间过长的调节作用,降低药物流产的并发症,解除患者及医务人员的后顾之忧。


近年较为火爆的就是健康管理师了,有人不是很懂这个职业证书的有效性及含金量,还有些朋友咨询问:健康管理师和公共营养师有什么区别啊?小编还特意去查了资料,的确国务院在2016年12月08日发布的《国务院关于取消一批职业资格许可和认定事项的决定(国发〔2016〕68号)》一文中取消了公共营养师的职业资格认定。
而健康管理师却有着截然不同定义:健康管理师是2005年10月劳动和社会保障部第四批正式发布的11个新职业之一。除了这里两个职业资格的定义不同,它们的工作内容也不同:
 公共营养师:主要从事营养指导、营养与食品安全知识传播,促进社会公众健康工作的专业人员。
 主要从事的工作内容包括:进行人体营养状况评价、管理和指导进行膳食营养评价、管理和指导对食品及配方进行营养评价进行营养知识的咨询与宣教
 营养师的工作综合了出事、保健师、医务、中医、心理师、营销员、管理员等职业的特点于一身。他们不但是食物的专家,更是营养检测、营养强化、营养评估等领域的专家,帮助人们获取健康。营养师的职业要求是专心专业服务于健康。
 国家健康管理师:从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员。
 主要从事的工作内容包括:采集和管理个人或群体的健康信息评估个人或群体的健康和疾病危险性进行个人或群体的健康咨询与指导制定个人或群体的健康促进计划对个人或群体进行健康维护对个人或群体进行健康教育和推广进行健康管理技术的研究与开发进行健康管理技术应用的成效评估
 健康管理就是基于个人健康档案基础上的个体化健康事务管理服务,它是建立在现代生物医学和信息化管理技术模式上,从社会、心理、生物的角度来对每个人进行全面的健康保障服务。它帮助、指导人们成功有效地把握与维护自身的健康。
 总结而言:
 健康管理师的工作包含营养师的工作,营养师的工作只是健康管理师工作内容的一部分。健康管理师较之营养师更综合和复杂、专业。


美国研究生 专业介绍/项目推荐🌟金融学
金融算是商科大类里最受中国学生欢迎的专业之一了,这个专业是从经济学分化出来的,研究公司、个人、政府与其他机构如何募集和投资资金的学科。今天就让清柚给大家深度扒一扒这个“网红专业”的真面目。
图2⃣ 就业前景
图3⃣ 背景要求
图4⃣~8⃣ 项目推荐
图9⃣ Top 20专业排名
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🌟学科简介🌟
传统的金融学研究领域大致有两个方向:宏观层面的金融市场运行理论和微观层面的公司投资理论。分成Master of science in Finance (金融学硕士),学制长度基本上在1年左右,课程内容以金融理论为主。比如会学习到Advanced Derivatives; Corporate Finance(企业融资); Financial Econometrics(金融计量学),Investment analysis(投资分析),Accounting(会计),不同的学校会略有不同,但是大体方向基本相同。
🌟其主要分支内容包括🌟
Ø 货币银行学(Money, Banking and Economics)
Ø 国际金融学(International Finance)
Ø 公共财政学(Public Finance)
Ø 投资学(Investment)
Ø 公司金融学(Corporate Finance)
Ø 金融工程 (Financial Engineering)
Ø 金融市场学(Financial Market)
Ø 金融经济学(Financial Economics)
Ø 数理金融学(Mathematical Finance)
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想要了解很多有趣的研究生专业可以私信我哦!


辨一辨知识、技能和能力的区别和关系。
知识
什么是知识?
某个领域的、用来阐述事实道理、解释事情、促进任务完成和提升认知的相关信息。
知识包括:
事实性知识:术语要素等。
概念性知识:结构、分类和原理等。如:篮球场上有5个位置,每个位置的主要任务是……;
程序性知识:技能、算法和使用准则等。如:三步上篮的过程等;
元认知知识:对知识认知的认知。
一般事实性知识逻辑结构一般只有一层;而概念性知识会有几层,层与层之间有因果或从属等关系,是一个递进的过程。
什么是技能?
在获得相关知识的基础上,通过一定练习或实践而获得的某一领域的技能。
技能包括:
硬技能:易于测量的可训练的技能。比如会投篮就是一项技能;
软技能:乱技术是很难通过测试来衡量的能力,也不是任何工作所独有的能力。比如时间管理、幽默、写作等。
能力
什么是能力?
能够运用相关知识和相关技能(大部分情况需要用到多种技能)解决特定领域或非特定领域的问题。
能力包括:
这里的能力是广义的,通常是超越具体领域的通用能力,比如思维、沟通、计划等。
到这里大家可能会有疑惑了,“软技能和能力有什么区别?” 其实这个问题我也比较模糊,个人认为:能力是技能的综合运用和表现。能力离不开两点:目标和测评。有了目标,能力才能有方向性地把与该情境有关的所有技能都运用并发挥,然后再在该情境中进行测评和评价,这样才能分辨能力强弱合适。

一个例子
英语语法和词汇量是知识,会听说读写是技能,而运用英语语法等知识,借助英语听说等技能解决相关领域的问题就是能力,比如翻译、国外旅游交流等;
一些观点:
多读书的好处:书上都是每个时代中正确合适的答案,书读的越多,文献读的越多,就越能在现在的学校教育中胜出(当然不涉及其他国家教育体系)。

知识是学到的,而技能永远是练习得到的。很多时候,在质没改变前,量和频率会发挥最大作用。

懂得和做好使之成为技能,最终联合其他技能内化为能力,这是个长期练习的结果。
一些困惑:
那么,面对现在载体便宜、知识总量爆炸的信息时代,如何锻炼自己的能力并有所提高?
改变心态 直面活到老学到老的学习人生,不放过任何一个可以学习锻炼的情境机会,搜索-独立思考-循证分辨-筛选-组织表达-记录评价……
另外练习的过程,求专求精求一项不求滥,巩固后一悟百悟。
上面的方法论有待求证


运动与前列腺炎
运动能够改善血液循环,使全身包括前列腺局部血液循环加快,对消灭前列腺内部的细菌或促进炎症的消散均有益处。适当运动同时能促进前列腺液分泌增多,可将细菌毒素冲淡,亦可通过排尿或遗精将细菌排出体外,有助于机体的康复。体育运动加快血液循环,故能帮助药物迅速到达前列腺体内,增加药物的治疗作用。同时,运动可以消除因前列腺炎引起的各种表现,如腰酸、下腹疼痛和神经衰弱的各种症状。
前列腺患者运动方式的选择有一定讲究,禁忌会使尿道和前列腺直接受到压迫的运动方式,如骑自行车、摩托车、骑马、赛车等骑跨运动。推荐慢跑、快走和游泳。游泳可以促进前列腺局部血液和淋巴循环,有助于前列腺炎症的消退。然而需要注意的是,游泳时水温宜在25~30℃为宜。过低的水温会刺激腺体收缩和充血,进一步加重前列腺炎疾病进展。


🎶“肥仔个大过五层楼,肥仔只手细过荷兰豆~”,这首广州人话都没说清就会唱的儿歌,歌中的“五层楼”就是越秀山上的镇海楼,又名望海楼。
镇海楼是岭南地区现存规模最大、年代最早的楼阁式建筑,位于风景秀丽的越秀山上,高五层。建于明初洪武十三年(公元1380年),距今已有600多年的历史,其后成化、嘉靖、清康熙年间多次重修。1928年大修的时候将木柱楼板改为钢筋混凝土结构。
❓为什么会修建这座大楼呢?其中原因,历史上有多种说法:
1⃣因为当年粤地濒海,多边患,建此楼以加强城防守备,作军事了望之用;亦为“雄镇海疆”,故名镇海楼。因而今人又认为此楼是广州现存最早的城防建筑。
2⃣不为城防,而只是为壮会城(广州城)之势。所谓“壮三城之观瞻”。(三城指“子成”“东城”“西城”,是广州老城区的核心和基础)。
3⃣“岭南濒海都会,且近水涯,宜镇以土,遂建筑此楼”(《粤东诗海》引黄河《葵村集诗序》)。这就不是城防建筑,而是风水楼啦。
4⃣为镇压广州此地的“王气”。清《楚庭裨珠录》记为:“以越山气王,建楼镇之。”清初著名诗人屈大均著《广东新语》说得最是详细明白:“以压紫云黄气之异者也”。
💡镇海楼矗立于越秀山山巅,气势宏伟,登楼远眺,山川形胜,了然在目,屈大均说“镇海楼瑰丽雄特虽黄鹤岳阳莫能过之”。虽然只有五层,高28米,但由于它修建于越秀山小蟠龙岗上,明代长城的最高处,所以它曾一度在广州成为现代城市之前为这个城市的至高点,所谓“楼冠全城”,站在镇海楼上,整个城市尽收眼底。镇海楼还一度成为海上航行的“航标”,远远地看见镇海楼,航行的人就知道广州城不远了。
为什么又和海有关呢?因为当时登此楼可清楚地看到珠江。楼建于州城最高的地方,六榕寺花塔、怀圣寺光塔的海拔高度都不及它,所谓“楼冠全城”,建成后就成为人们登临览胜,遥赏珠海白云景色的好去处。登楼远眺,不但全城在望,更见南面珠江水波荡漾,浩瀚接天,煞是壮观,正如后人所撰名联“急水与天争入海,乱云随日共沉山”。明代初年的珠江跟现在相比是大不一样的,要宽阔得多了,江面宽阔达六百多米,大概是今天珠江的三倍以上,人们称为“珠海”。到了19世纪后期,站在五层楼上,还可以看到莲花桥、琶洲塔、赤岗塔。而眺望珠江也正是清代羊城八景之一“镇海层楼”一景之所在。


美术院校通常将素描半身带手,
作为其造型基础训练的主要内容之一。
这一科目考察了考生
对头像、对人物形体和动态的理解,
还要重视整体的黑白灰关系。
所以素描半身带手人像写生的考前训练,
应该引起大家的重视!
今天就教大家用5步提升,
素描带手半身像的整体画面感!
01
构图
半身人像的构图要求把头、颈、躯干、上肢(特别是手)和下肢的大腿部完整地表现出来,有时还要考虑到道具及其环境气氛的表现。要通过构图的精心组织,集中表现人物的造型特征。
半身人像构图比头像构图要复杂一些,为了取得满意的构图,最好还是采用小构图,有利于推敲构图的形式和效果,当小构图确定之后,再正式下笔构图落幅。
02
结构
在半身人像写生打轮廓过程中,要始终注意人体本身的结构不受衣服的影响。
依据确定的小构图,在画面上首先确定头顶的长度,并以此为标准,在比较中确定头的宽度,以及两肩、两肘、两腕和手部等关节点的透视位置和比例关系,勾画出半身人像的大体形象和构图形式。
在构图落幅中,即使是简括的约形,也要注意表达对形象的神态、动势、造型特征的总体感受,要善于捕捉自然、生动的瞬间形象。
03
形体
在概括的基础上,进一步画出人物的基本形体。以人体中轴线(中线)为依据去确定块体动势的基本形。
躯干的中线从正面看,自胸锁乳突肌中间的颈窝,经胸骨,正中沟到脐孔、腹肌而形式中线;从背面看,从第七级脊椎突,脊柱沟到骶骨形成中线。
人体的中线不因人体立体的变化而改变其中线位置,以此可以进一步校正轮廓,把握动势,确定基本形体,如成对的双肩,双肘的关系,肩线与髋线,胸廓与盆骨的关系,以及头、颈、胸的关系等。
然后要把注意力转到头部和手部上来,迅速把握和概括头部包括发式在内的形体特征,五官比例和透视关系,手部的腕、掌、指的基本关系。
在视觉上,要注意头、劲、胸廓、骨盆、双臂及手部的大穿插关系,求其舒适、自然,服从整体的动势和人物神态的表现,以此为基础铺画大色调。
要注意拉开头发,肤色及服装明度色调对比,把握黑、白、灰的大关系。
衣纹的主要变化及褶纹结构要一次画上,以免后因模特儿动态姿势的改变而造成描绘的被动。


试管婴儿期间如何调理
随着人们对医疗技术的日渐了解,试管婴儿等辅助技术逐渐被广大不孕不育家庭所接受,试管婴儿俨然已经成为治疗不孕不育疾病的首选方式。做试管的朋友经常会问医生这个可以吃吗?那个可以吃吗?今天小编告诉您,试管婴儿哪个阶段该吃什么?
一、促排阶段:
1.适当增加一些高蛋白食物如纯牛奶、豆浆、鱼、虾、鸡蛋等食物。
2.尽量保证充足的睡眠时间按时休息、不要熬夜、若睡眠欠佳,可以睡前饮杯牛奶热水泡泡脚,听听舒缓的音乐等促进睡眠。
3.保持衣着宽松,尽量穿棉质内裤,勤换洗,避免因用药后阴道分泌物增加引起的不适,预防感染发生。
4.在促排后不要剧烈运动,避免卵巢扭转。
二、取卵阶段:
1.取卵后,为了防止腹水,日常可以多喝利尿的饮品,如西瓜汁、冬瓜汤、鲫鱼汤、蛋白粉等,让每天的尿量保持在2000ml左右。
2.多吃易消化的食品:汤面、馄饨、素馅包子、红薯、粥等新鲜的水果蔬菜,防止大便干燥腹部过度用力对卵巢有伤害。
3.多吃鱼、虾、牛奶、豆腐、骨头汤、鱼汤、鸡蛋、蛋白含量高的食物。
4.不能吃辛辣刺激等食物,同时冷的东西也不能吃,如冷饮、冰水、冰镇的东西,会影响卵巢的恢复。
5.术后半个月不能同房,多喝多尿、不要剧烈运动、不要抽烟酗酒。
6.买一盒阿莫西林遵医嘱吃三天(对青霉素过敏者可使用阿奇霉素或罗红霉素)。
三、移植阶段
1. 移植后会用到孕酮(黄体酮)类药物,这类药物可以使肠道肌肉变得松弛肠蠕动减慢,如果再加上运动量少容易造成便秘,为了预防或者减轻便秘的症状,可以多吃一些富含膳食纤维的食物促进排便,如芹菜、莲藕、山药、香蕉、玉米等新鲜的水果蔬菜,另外适当多吃些粗粮。
2.少吃刺激性食物如麻辣烫、烧烤、火锅这些食物容易使娇嫩的胃肠道受到刺激出现腹泻的现象,腹泻会让子宫的收缩加强加快,从而对还没有着床的或是刚刚着床的小胚胎造成挤压,增加宫外孕的发生率。
3.属于过敏体质的人,在饮食方面要格外的注意,不要进食容易引起过敏的食物如海鲜类,另外清楚自己的过敏源要远离这些过敏源,以免移植后出现过敏现象。
4.多吃高蛋白食物因进行试管移植前,会对患者进行促排卵药物使用来促进排卵,此时尽量吃些高蛋白易消化的食物,少量多餐适量控制盐的摄入,可以吃些豆制品、鸡蛋、纯牛奶等。


🌸《摩比爱数学》系列书籍分为:
萌芽篇、探索篇、飞跃篇3个阶段,共18册。
包含数与运算、几何与空间、逻辑与推理三大模块。适合于3-6岁儿童进行数学思维启蒙培养。
🌟推荐理由一
完备的数学思维启蒙体系,精确分龄,以幼儿数学思维发展阶段为基准,引导方式非常有针对性
说到数学的学习,虽然家长们也知道要在生活中融入一些和数学相关的内容,比如上下楼梯数楼梯啊,点数玩具啊,吃饭摆碗筷的对应,空间方位,时间认知等等。可是具体到在什么年龄引导孩子有针对性地关注什么内容、以及在不同年龄段对知识内容的理解、技能的掌握到什么样的程度与广度,其实是完全无感的。而《摩比爱数学》在这里首先可以起到一个提纲挈领的作用。
🌟推荐理由二
大框架下的多样化学习方式,从不同角度引导小朋友乃至爸爸妈妈深入理解每一关键知识点
抓大的同时当然也不能放小,战略部署图有了,具体到执行的招式才是关键。理论落地才有真正的价值不是?
通过上面的介绍大家已经知道了,这不是一套和孩子共读的故事类的数学绘本,而是数学启蒙的教材,说到教材,内容的组织与编排是最见功力的。
总体来说,《摩比爱数学》以年龄分为3-4岁/4-5岁/5-6岁三个套系,每套6册,其中每一册都还有6-8个数学知识点,全套18册涵盖了孩子在学龄前应该掌握的所有数学知识点。
而具体到每一册每一个知识点,《摩比爱书学》都包含:知识导航、互动课堂、闯关游戏这三大部分。在知识导航板块中,又有视频讲解与题目解析的二维码资源可链接到相关课程与讲解的视频内容。可谓动静结合,由点带面地引导孩子深入理解每一知识点相关内容。
🌟推荐理由三
数学不是生冷的数字与公式,学习也不是死板的记忆,而是可实践的、好玩的游戏
在很多爸爸妈妈的记忆里,曾经的数学学习就是一串串冰冷的数字,一个个不明所以的公式,而在《摩比爱数学》中,所有的知识点都可以以游戏的形式出现,而且多半都可以亲自上手操作与实践。
🌸之前也有关注一些留📮分享的,但很多都没有回复,这次我自己整理了一些,有需要的伙伴可以留📮,分享给大家


在之前的文章中,我提出过一个观点:全屋定制七分安装、两分测量、一分设计,至于为什么安装为什么要占七分,前文已经详述过,今天的这篇笔记我就详细的说明一下测量和设计为什么只占三成比例。
首先,我们来探讨一下全屋定制“测量”这个环节的重要性。全屋定制属于家装过程当中的“成品安装环节”了,也就是说进入全屋定制安装的时候,家装过程已经进入工程施工的中后期了,但是,全屋定制既然叫定制,也就是说每家每户的需求都不一样,只能由生产工厂完全按照门店下的单子进行生产。一旦涉及生产,就会有“尺寸”这个关键点产生,那么尺寸从何而来呢?当然是全屋定制供应商的设计师去现场测量才能得到,可问题偏偏出在测量这个环节,经验不足或者是粗心大意的设计师,经常会漏掉真正的关键点,比如说是墙垛子、天花板的石膏线、踢脚线、开关插座、开门的方向等等……于是乎,工厂一旦生产好之后把成品发过来,安装工人一装就出问题了。于是再重新测量下单给工厂,工厂呢,生产是需要排程的,排程确定之后最怕的就是临时插单。因为一旦有插单,原先计划好的生产就会全部打乱,这一点只要在工厂呆过的人就会深有同感。那么,既然不能插单,那么重新下的正确单子就只能等了,这一等就是最少一个月了,然后再快递到业主家,又会发生无法预料的意外,比如说磕坏碰坏、工厂物流发错……这样又要倒腾一遍,又是一个月过去了,这就是测量不准确带来的恶果,所以我说测量占20%的权重。那么对于一个有经验设计师,一个管理规范的全屋定制供应商,最少要测量三次数据,第一次是房子还在基础装修的水电交底的时候去测量一次,此时全屋定制设计师要会同硬装设计师、项目经理在房子现场一边交底一边测量,确定好水电点位,并设计在自己的初步方案中;然后第二次是水电完工验收的时候,木作设计师也要到场,搞清楚最终的水电完工点位,这样优化好自己的木作方案;最后等吊顶、地面施工到中期的时候再最后做一次精确测量,因为此时吊顶、地面完成面已经形成,测量出来的收据最准确,能给工厂下单生产,这也是最重要的一次测量。
到目前为止,本文把全屋定制的测量的重要性已经分析完毕了,希望对各位烙铁有所帮助!


手都敲🍋了的读书笔记《我用阅读教育孩子》3
😄爱上阅读之前,请先学会选书
1、读优质成人书:云舟5岁开始,读过的成人作品,朱自清《春》、《匆匆》,鲁迅《故乡》、《阿长与〈山海经〉》,林海音《城南旧事》;上小学后,读过《繁星春水》、《蒋勋说唐诗》、《硅谷钢铁侠》、《林微因诗集》、《谁动了我的奶酪》、《三体》
2、读杂书读新书:《人类简史》……
3、读有贵族气质的书:《红楼梦》、《草房子》、《城南旧事》、《窗边的小豆豆》
4、读图?读字?:文学类、故事类书籍,只有以读文字为主,才能让孩子体会到其中的精妙之处。而非故事类书籍,例如地理、历史、科学等,则可以图文并茂。在孩子不同年龄阶段,读字和读图应该有不同的偏重。云舟上幼儿园时,重点是让她听书。进入小学一二年级后,重点是“桥梁书”,既有图画、拼音和文字的书,目的是让开始识字的她试着利用拼音,逐渐学会独立阅读;到了小学二年级下学期,云舟开始进入独立的全文字阅读阶段。
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😄亲子共读,到底应该怎么读
1、0-2岁应该怎么共读:念《声律启蒙》和好听的儿歌;一岁开始每晚念一首唐诗,专挑那些最简单、最朗朗上口的;一两岁的时候,用童话故事哄她入眠。
2、2-6岁如何共读:云舟2岁以后,每天20:00-20:30便成为固定的阅读时间,《小王子》、《丑小鸭》、《海的女儿》、《不一样的卡梅拉》、《美国国家地理》(少儿版)
“在云舟的学前时代,我身边的很多家长会为“我的孩子已经认识一百个字了”而自豪,可是我没有让她学习认字,只是不断地为她念书,与她共读。我认为,那几百个字迟早都是要认识的,没有什么大不了的,用阅读开启孩子的心智之门才是童年时期最重要的事。“
3、小学低年级共读:买了不少桥梁书,其中一套《中国百年文学经典桥梁书》尤其喜欢。在这个阶段,还是坚持为她念书,因为她的识字量还不是很大,但是她的理解力已经远远超越了识字能力,所以为她念书能为她打开一个更广阔的世界。
4、小学三年级后,如何共读:推荐好书,“与她讨论,一起成长”。《红楼梦》、《哈利·波特》、《诗经》、《故宫里的大怪兽》


🍀接上篇
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👉2. 掌握4个要素入门,非暴力沟通具体如何帮助我们?👈
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💁全身心倾听他人
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佛教格言——“不要急着做什么,站在那里”。
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为了倾听他人,我们需要先放下已有的想法和判断,全神贯注地体会对方。
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这非常困难。遭遇他人的痛苦时,我们常常急于提建议、安慰或表达我们的态度和感受。然而,👊急于采取行动使我们无法充分体会他们的状况。
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不论别人以什么样的方式来表达自己,我们都可以用心体会其中所包含的观察、感受、需要和请求。
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👊而怎样判断对方的感受是否已经充分表达呢?
(a) 我们将体会到气氛变得轻松;
(b) 他会停止谈话。
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全身心倾听同样适用于工作。马歇尔博士认为倾听上级同样重要。
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💁充分表达愤怒
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👊专注于我们的需要,比评判他人是什么人,更有益于生活。
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如果你真的很生气,那就急需找到强有力的方式充分表达自己。
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充分表达愤怒的第一步是👊我们不再归咎于他人。
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我们的心情并不取决于他人的行为,而是在于我们的想法——对他人的评判和指责。不要把外在刺激等同于内在原因。
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马歇尔博士认为,愤怒是我们的思维方式造成的,它的核心是尚未满足的需要。如果我们能够借助它来提醒自己——我们有需要尚未满足,而我们的思维方式正使它难以得到满足,那愤怒就是有价值的。
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因此,作者建议可以👊有意识地用”我生气是因为我需要……“来取代”我生气是因为他们……“。
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💁爱自己
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非暴力沟通最重要的应用也许是培养对自己的爱。
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而转变自我评价的方式是培养对自己的爱的一个重要方面。当我们的表现不完美时,我们通常会自责,但👊自责是尚未满足的需要的可悲表达。
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经常责备自己、强迫自己将使我们“更像椅子而不像人”。因此,我们需要培养自己在各种情境中都专注于生命的需要及价值观的能力。
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👊将痛骂自己——>转变为——>我什么样的需要没有得到满足。意识到自己尚未满足的需要,其目的是推动我们去满足需要和追逐梦想。
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当前的社会文化并不鼓励我们表达个人需要,对于女人来说,尤其如此。
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但,如果我们不看重自己的需要,别人可能也不会。实际上,如果直接说出需要,获得积极回应的可能性就会增加。
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🍀正如书中所说,如果今天的世界是无情的,那是我们的生活状态造成它的无情。我们的转变与世界的状态息息相关,而改变沟通方式是自我转变的重要开端。🍀


陈祗字奉宗,汝南平舆人。父母早逝,陈祗是在许靖家里长大的。许靖是汉末名士,以善于品评人物著称,陈祗的外祖父是许靖的兄长。许靖没什么真才实学,但他名扬四海、威望甚高,所以刘备、诸葛亮都对他非常敬重,在蜀汉官拜太傅、司徒,位居文臣之首。受许靖的影响,陈祗二十岁成名,被任命为选曹郎。
陈祗相貌堂堂,“矜厉有威容”,他多才多艺,懂得数术,得到了费祎的赏识。费祎历任黄门侍郎、昭信校尉、丞相府司马等职,先后在朝中、相府工作,曾出使东吴,深得诸葛亮的重用。诸葛亮死后费祎任大将军、录尚书事,地位仅次于蒋琬。
公元246年蒋琬病死,费祎成为蜀汉权势最高的大臣。同年,辅佐费祎的侍中、尚书令董允病死。费祎对陈祗破格提拔,将其任命为侍中。侍中是皇帝身边的近臣,直接辅佐皇帝。公元251年尚书令吕乂病死,陈祗兼尚书令,从而把持了朝中事务。此时费祎离开成都驻扎汉寿,因此陈祗成为朝中实际上的第一号人物。公元253年费祎被刺杀,姜维出任大将军,由于陈祗受到刘禅的信任,所以他的权势远超姜维。陈祗上台后一方面奉承后主,一方面与黄皓勾结。
公元258年陈祗病死,后主刘禅痛哭流涕,赐予“忠侯”的谥号。蜀汉群臣中在陈祗之前获得谥号的只有法正、诸葛亮、蒋琬、费祎四人!乾隆帝评价道:“黄皓、陈祗用事,殄民误国,而汉祚告终!”


生活中如何避免交通事故?
1:火车轨道附近不要游玩,不要跨越安全线,以免被列车卷下站台。不要追赶火车紧急上车以防踏空,也不要与亲友握手或去火车顶部游玩。别在车厢连接处逗留,容易发生夹伤扭伤卡伤等事故。
2:乘坐地铁按照箭头指示方向上下车,请勿拥挤抢座,屏蔽门指示灯闪烁快关闭时请勿上下车,防止车辆启动被夹伤或掉入轨道。严禁在站台或列车内滋事斗殴,禁止擅自触动行车设备。
3:乘坐飞机之前应熟悉安全的急救措施,系好安全带,颠簸期间不要上卫生间,禁止飞机上打架斗殴事件的发生。坐在安全出口位置的乘客要明白操作流程,意外发生时机上乘客应该保持冷静,在空服人员的指示下尽快离开。
4:汽车出行前应检查,避开雷雨天冰雪天雾天出行,车辆减速慢行,防止车滑侧翻相撞事故。高速公路禁止停车在路边修车,不酒驾不开疲惫车以防睡着,正确的使用灯光等,新手上路应该标志警示。
5:大货车应熟悉路况的宽度和天桥的高度以及桥梁的最大承重,不开能力之外没有技术把握的车。货物应捆绑固定好以防掉落侧翻。与前后车辆保持距离,不要疲劳长途驾驶。日常车辆检修达到报废的不能在上路行驶。
6:乘坐轮船上下船舶要按序行进,不得拥挤争抢。遇紧急情况也不要自作主张跳船,以防人员碰伤和落水。船驶过风景区时,不要集中在船一侧观景,以防船舶倾翻沉没。乘坐正规检验合格的船只,容易晕船的提前购买药物。出去透气时要注意大风大浪和异物撞击。
7:乘坐公交车不能携带容易燃烧和爆炸的危险物品上车。不要站立在上下车区域,开关车门的时候很容易被夹伤,或者跌落到车门外面。站立的乘客要抓好扶手避免急刹车,应争先给老弱病残孕抱小孩的乘客让座,不要向车窗外乱扔废纸玻璃瓶罐等杂物伤及他人。
8:骑摩托车要戴好安全头盔,穿显眼的紧身衣服,减少急加速和突然停车,在规定的安全道上行驶。遇弯路时要减速慢行,出发时要检查各项设备是否完好,小心急弯路坑积水路等。
9:骑行三轮车不要随意变道,拒绝超重货物或载人,不得使用改装的三轮车上路。过往岔道口的时候要留意来往车辆。
10:骑自行车前应该检查刹车是否失灵,轮胎气是否足,调整坐垫高度,水洼上下坡要多注意,必要时下车徒步推行,未满12岁的儿童,不要骑自行车上街,不要边骑车边嬉戏或带着耳机听音乐。
11:行人应遵守交通规则,能见度比较低的时候穿着鲜艳的衣服出行。不要在机动车道上招呼出租汽车。不要在行车道上行走,不要边走边玩手机,乘车时不要与司机攀谈。


痛风的饮食禁忌,注意这6点,轻松降尿酸
尿酸高,得了痛风有四个时期,发作期到底能吃啥?

酷暑已至,这个本该“啤酒加烤肉”🍺🍢🍡的时节让很多痛风患者纠结不已。

📈最新调查结果显示,中国痛风患者已达上千万。
 🔴🔴🔴
痛风患者不要陷入“病急乱投医”和“不痛不理”的循环,应注重综合治疗和长期健康管理。🌡🌡💉💉
 ✔✔✔
痛风发作有四个时期,在发作期痛风患者应该注意哪些?

🔺🔺1、禁食高嘌岭食物🔺🔺
 🔜
痛风急性期患者应禁食含嘌岭多的食物如:动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、蜻鱼、贝类、豆类、浓肉汤及菌藻类等。

选用低嘌呤饮食,每天的嘌呤摄入量控制在100毫克以下。
 🔜
🔺🔺2、合理摄入蛋白质和脂肪🔺🔺
 🥛🥚
遵循适量供给原则,全天摄入量为40~65克,以动物蛋白为主要来源,可选用牛奶、鸡蛋,(因牛奶、鸡蛋没有细胞结构,不含核蛋白)。
 🍤🥩
尽量不食肉类、禽类、鱼类等,如果实在忍不住,可以将少量的瘦肉、禽肉,经水煮后,弃汤食用。
 🍒🍌🍎
🔻🔻3、多吃水果、蔬菜🔻🔻
 🍇🍈🥑
痛风急性期患者应多吃蔬菜、水果等碱性食物。每天食用蔬菜500克以上,水果200克到400克。碱化尿液能提高尿酸盐溶解度,这样有利于尿酸排出。蔬菜和水果富含维生素C,能促进尿酸盐溶解。
 🥗
🔹🔹4、限制钠盐摄入🔹🔹
 🍚
急性发作期,饮食清淡为主,盐的摄入应该控制在每天2~5克,减少尿酸盐的生成。

🔸🔸🔸5、补充足够的水分🔸🔸🔸🔸
 ♦
多喝水,每日身体所补充的液体量维持在2升以上,最好能达到3升,以保证尿量和尿酸的排出。
 🔺➖🔺➖🔺➖🔺➖🔺➖🔺➖🔺➖🔺➖
喝水的时候可以舀几勺中药方饮,金菊轻风膏,〰以养代治,祛风止痛,降酸降三高,不会产生依赖性和上瘾等副作用,对身体各方面也有很好的调理作用。
〰
 ➰❇➰✅
〰
选用乌梢蛇、显脉旋覆花、木瓜、山药、槐米、葛根、茯苓、橘皮、白芷、平卧菊三七、金银花、菊苣药材,经过“三煎四榨”制作而成;
🍵
〰〰〰〰每天温水冲服,有缓解痛风性关节炎关节肿胀,祛风止痛、消肿排毒、活血化瘀,加速排出体内多余的高尿酸。

▪▪6、禁用刺激性食品
 🗯
急性期发作期要禁用刺激性强的香料及调味品,比如辣椒、大蒜、洋葱这类。
🗯
另外一定要禁饮酒🍺🍷🍶🥃
(白酒、啤酒、一切含酒精的低度果酒),因为酒精会造成体内乳酸生成,影响尿酸的排出。


欢迎来到Amy小仙女的土耳其课堂
Amy的小课堂开始喽!
第一课土耳其语言
去一个国家,首先要了解这个国家要说的话是什么话。去美国,讲英语;去英国,讲英语;去日本,讲日语;到中国来,要讲汉语哦!那么,我们去土耳其,讲的就是土耳其语,当然英语作为全国通用语言,也是可以的。
但是!我们这节课讲的是土耳其语哦!大家坐好听讲哦!
在土耳其,土耳其语为官方语言,还有库尔德语、扎扎其语、阿塞拜疆语、卡巴尔达语。
土耳其语(Türkçe,Türk dili),土耳其族的语言,是一种现有6500万到7300万人使用的语言,属于阿尔泰语系突厥语族,主要在土耳其本土使用,并通行于阿塞拜疆、塞浦路斯、希腊、马其顿、罗马尼亚、乌兹别克和土库曼斯坦,以及在西欧居住的数百万土耳其族移民(主要集中在德国)。土耳其语的字词采用SOV词序,是突厥语族诸语中最普遍使用的语言。土耳其语一个显著的特色,是其元音和谐及大量胶着语的词缀变化。
土耳其语起源于中亚,其最早期的文字纪录可上溯至1200年前。随着奥斯曼帝国扩张,今日土耳其语的先驱奥斯曼土耳其语的影响力亦一同往西扩张。早期的土耳其语文字采用阿拉伯字母纪录,但在1928年,土耳其国父穆斯塔法·凯末尔·阿塔土克建立共和国后着手改革国家的语言,用以标志新国家与旧有奥斯曼帝国旳分别,于是改用拉丁字母,直至现今。伴随这个改革的,还包括在新国语中去除旧有从波斯语及阿拉伯语借用的词汇,改为从土耳其语原有的字根去从新组合出有关借词所代表的意思。
土耳其语字母从前只用于书写土耳其语,它创立于1928年,借用了经改造的拉丁字母,以代替原本土耳其语使用的阿拉伯字母。但现在随着泛突厥主义的扩张,不少中亚国家都由原来的阿拉伯字母或西里尔字母文字,过渡至采用土耳其语字母。
而库尔德语、扎扎其语、阿塞拜疆语、卡巴尔达语这些都是有土耳其语演变过来的哦!
这就是关于土耳其语的介绍了,下课,谢谢各位同学们


孩子长高的2大条件:
1、骨骺线未闭合
骨骺线是骨骺与干骺端之间的软骨,它在X光片上表现为一条较宽的透光带。骨骺线未闭合前,骺软骨不断分裂增殖生成新的软骨,骨可以不断增长,人就随之长高;骨骺线完全闭合后,骨就不再增长,人的身高也就定型了。
2、身体分泌足量的生长激素
生长激素(HGH)是脑垂体前叶分泌的一种蛋白质,由191个氨基酸组成。生长激素分泌充足的孩子,一般身高都比较理想;反之就比较矮小。所以,想要孩子长得高,保证孩子分泌足量的生长激素是十分必要的。


11种人不宜喝咖啡
黑咖啡热量为0,有利于脂肪的燃烧,并且在疲惫的下午能提精,让人工作更加投入,但也不是人人适合喝咖啡。
1、 高血压咖啡中含有咖啡因,它能使部分敏感血压升高。
2、肾衰竭肾衰竭患者若有高血钾现象,需配合限钾饮食,咖啡含钾量高。
3、消化性溃疡咖啡因刺激胃酸分泌,并使消化系统平滑肌血管松弛,加速食物的代谢,而降低食物的营养价值。
4、糖尿病咖啡因能降低胰脏中胰岛素的分泌,降低葡萄糖的耐受量,增加胰岛素的排泄而使血糖上升。
5、癫痫咖啡因能刺激脑动力中枢,黄口呤会使血管收缩,减少脑部血流量。对癫痫病患者十分不利。
6、心脏病咖啡会增加脂肪及甘油三酯的含量,增加心脏负担及氧气的消耗量。特别是当身体疲倦及吸烟过度时易引起。
7、缺铁性贫血咖啡会加速食物的代谢而降低铁的吸收率。
8、肾结石预防草酸钙结石复发,须禁食富含草酸的食物,而咖啡即为含草酸丰富的食物。
9、失眠长期饮用咖啡会影响镇静作用,增加清醒次数,使睡眠深度变浅。
10、少量咖啡和怀孕、流产、出生缺陷、早产、低出生率并没有任何关系。但是,对于那些已经怀孕或打算怀孕的女士来说,每天最好不要喝咖啡,或者说摄入不要超过200毫克的咖啡因,因为大量的咖啡因会导致流产或胎儿发育不好。
11、6到9岁的儿童每天摄入22毫克的咖啡都是安全的。但是很多小孩对咖啡很敏感,会有暂时性焦虑或易怒情况出现。而且22毫克也很难把握它的量,所以建议孩子不要喝咖啡。


耳软骨吸收率5%~15%,肋软骨5%~10%,只是垫鼻尖的话,一般吸收率比较小。
🌟肋软骨为什么会“被吸收”?
👉其实不是因为肋软骨被吸收了,是因为我们鼻子这个位置,皮肤的张力比较大,当我们搭了一个架子,支撑在那个地方的时候,皮肤会把架子压低的,长时间的过程中架子会越来越低,低到一种程度,它就不再低了,达到皮肤和架子的一个张力的一种稳定性。
👉在这个过程中它高度下降,很多人误认为肋软骨的吸收,其实是一种消肿,或者是高度的最后的一种稳定,这种时间一般在一年左右,最后达到一个稳定。

👉肋软骨量多质地硬,支撑力强,可用于垫高鼻背和搭建鼻头支架,在鼻背皮肤张力的作用下,全肋鼻整形的吸收现象主要体现在鼻背,鼻头肋软骨的吸收率则可以忽略不计,医生手术时会预留出吸收的高度,可以用假体代替肋软骨垫鼻背,因为假体是惰性材料,不会变形,能承受张力压迫。
👉而耳软骨是弹性软骨,不适合做鼻尖的支撑,只能用作鼻尖的修饰,通常我们将耳软骨做成“帽状移植物”或“盾牌移植物”来垫鼻尖,同时需要用鼻中隔软骨或肋软骨来做鼻尖的支撑,由于血运的改变,耳软骨会有轻微的吸收,但不会一直吸收,恢复完全后就会稳定下来。

👉一般来说,耳软骨隆鼻的吸收率主要和手术方案和受术者的个人体质有关,以目前的医学技术,软骨移植的成活率很高,求美者们不必过于纠结于软骨的吸收问题。
👉取用耳窝后部的软骨来隆高鼻头,耳软骨的薄度适合用于放置在鼻尖,而且耳软骨会再生,耳朵外观不会改变、隐藏在耳后也不容易被人发现。作为透明软骨的代表,肋软骨有大量的来源,可用于解决难度大的鼻整形。
👉肋骨鼻和耳软骨的区别是:肋骨鼻质地较硬,可以起到很好的支撑效果。按术前设计雕刻成型形植入搭建塑形。肋骨鼻为活性材料,存活率高吸收率极低不会呈现排异表象。
👉耳软骨和肋骨鼻两种自体软骨也是各有优劣性,肋软骨相对数量多,取材时创伤稍大,耳软骨柔韧性和鼻软骨组织相当,创伤小,恢复也快,不管是选择哪种鼻子都需要找大型靠谱的美容医院。


[害羞R][害羞R]我专业是视觉传达设计,因为大一都是基础专业课,老师是版画出生。所以就带领我们认识版画,动手自己制作。
[哇R][哇R]版画的步骤分为:画稿、备版、转稿、刻制、上墨、修版这几步。
[萌萌哒R][萌萌哒R]我们第一步每人都画了很多张作业(纸质),以展示的形式每人讲自己的画(各种风格都有,忘记拍照留念了[捂脸R],下次一定!),每人的画老师都从中选出四幅,进行木刻。
[派对R]第二步老师将一幅木刻版画全过程展示完后,大家开始操作。首先把自己的画通过镜像打印出来(大小尺寸差不多匹配各自的印版)。接着用颜料进行刷板(以便刻的时候区分哪块该刻,哪块是刻过的),晾干后,通过蓝印纸将画画在木板上(我们是根据颜色分板,一个颜色一个版)。做完了这些就开始刻板,先用斜刀(最危险的刀,刻时需要两个手配合P1/2用的就是斜刀)把边缘刻出来,之后各种刀配合将作品刻完。
[色色R]第三步将每个板都刷上各自的颜色,拿一张宣纸与印版对齐,用木蘑菇揉、搓、压,以及一张不用的宣纸垫在呈现作品的纸上(以防木蘑菇用力太狠将呈现作品的宣纸揉烂),将各版颜色都印在呈现作品的宣纸上。
[害羞R]第四步就可以拿着用印版印好的作品完成啦!

木刻危险,大家如有尝试,一定要专注!安全第一!


之前有谣言说脐带绕颈是准妈妈摸出来的,吓得小龍查了一通资料,其实并也没有这种说法![扶墙R][扶墙R]那么什么是脐带绕颈呢?准妈妈们又该如何预防呢?
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什么是脐带绕颈?
⭐脐带绕颈——脐带缠绕在胎儿的脖子、四肢、身体上,就像绳子勒住人的脖子或四肢一样,如果缠绕的很厉害,可能就会造成胎儿呼吸困难,窒息而亡的悲剧。
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胎儿脐带绕颈后,会自行解开吗?
答:大部分都会自行解开。
⭐胎儿是很聪明的,他感到不舒服时,就会向周围活动,寻找舒适的位置,可能转着转着就绕出来了。
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脐带绕颈的4个常见原因
⭐羊水过多
羊水过多,更有利于胎儿在里面翻滚,导致脐带绕颈。
⭐脐带太长
正常的胎儿脐带长度一般为50cm,如果超过了70cm或短于30cm就比较危险。脐带过长的胎儿如果大幅度活动更容易出现打结或绕颈现象。
⭐胎儿体型太小
太小的胎儿在子宫内的活动范围相对来说比较大,活动大了自然很容易绕颈。
⭐胎动频繁
胎儿在子宫内翻滚打转太频繁,容易导致胎儿脐带绕颈。
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如何避免脐带绕颈?
⭐多吃富含营养的食物,少吃辛辣、刺激的食物,忌吃生食海鲜;
⭐适当的进行体育锻炼,例如散步、游泳、瑜伽等,不仅可以提高免疫力,还有利于顺产;
⭐养成良好的作息时间,不熬夜,避免过于劳累;
⭐适当的胎教,可以听听音乐,或者跟宝宝说说话,切记时间不宜太长,声音不宜过大。
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发生脐带绕颈了怎么办?
🌈5个孕妈妈里面就会有1个发生脐带绕颈,如果你不幸中招,请不要着急,也不要恐慌,要时刻记住这几点:
⭐ 尽量采取左侧卧位,平常也要避免剧烈活动;
⭐坚持数胎动,一旦胎动减少或者突然增加,请及时去医院就诊;
⭐ 按时孕检,一切听从医生安排。
脐带绕颈是一种很常见的情况,准妈妈无需过分担心,只需按时孕检,有胎动异常时及时就诊,那胎儿肯定会健康出生的。
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祝各位宝妈平安生出小baby
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别走~!悄咪咪的打个guang告🙈
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以及,本周会有这款新品试穿活动,免费送哦!关注小龍,敬请期待~!


快速告别小白摄影第四课:如何选择相机档位
上一课,我们讲了正确对焦的方法,本课讲解相机的挡位应用。
现代数码相机档位通常有P、Auto、Av、Tv /S、M档五个档位,想要弄清哪个档位合适,就得先知道这些档位的主要功能。
1.P档和Auto档都是自动档,选择这两个档位,只要按快门就可以拍照了。严格意义上来说,P档只是一个自动档里的半自动。P档只是在曝光上是自动的,对于其他设置如白平衡,曝光补偿等,依然需要由拍摄者来设定。而Auto档则是完全无需任何设置,直接拍摄即可。
通常情况下,P档和Auto档(自动档)无需作调节就能拍摄出曝光合适且较为清晰的照片,适用于不讲究任何艺术效果和光影效果的现场事件拍摄,简单的说,就是记录功能,将事件发生的情形记录下来即可。如新闻事情的现场、活动现场等。自动档对于摄影这种极其讲究艺术效果的活动来说,有极大的局限性,像虚化、光斑、景深,画面层次等等都无法通过自动档来实现,因此自动档在摄影活动中是用得较少的档位。
2.Av档和Tv档是数码相机的半自动档,Av档又称为光圈优先档,拍摄时调节到你想要的光圈大小,相机程序会自动选取合适的快门速度来配合你选择的光圈使曝光合理。
Tv/S档又称为快门优先档,拍摄时调节好你想要的快门速度,程序会自动选取合适的进光量使曝光合理;
3.M档又称为全手动档,与之相对的是Auto档。使用M档拍摄时,光圈、快门速度、ISO、曝光补偿等等全部需要拍摄者手动去调节,因此,M档的使用,需要有足够的对摄影知识的理解和掌握,对新手来说,一般不建议使用M档。
总结:在实际应用中,使用频率最多的是Av、Tv和M档三个档位。Av档和Tv档各有优势也各有不足,需要看拍摄环境及拍摄者想要的画面效果而定。我们知道光圈有虚化背景和控制景深的作用,而Av档又是以控制光圈来控制曝光的,因此,当你需要虚化背景和控制景深时,Av档就是合理的选择;同样的道理,Tv档是通过快门速度来控制曝光的,而快门速度的调节可以使画面产生凝固或定格的效果,在抓拍和以及拍摄某种运动物体的凝固效果中,有着广泛的应用。而M档,也就是全手动档,则是适用于绝大多数的场景拍摄,但是M档的使用,需要长期的磨练的积累,才能做到应用自如,一般水平较高的玩家,大多使用M档,但这并不是说使用M档拍出的作品就更优秀,在某些场景中,M档远不如其它档位方便和实用,只要应用得好,不管是Av档、Tv档还是M档,都是一样的。


高龄试管婴儿取得多少卵子合适?
越来越多的育龄夫妇推迟其生育计划,我国“二孩政策”放开,高龄希望生育的夫妇比例逐渐增加。然而,随着女性年龄增加,卵巢功能逐渐下降,不孕症的发生率逐渐增加。高龄女性妊娠率急剧下降,发生自然流产的风险亦随年龄增长而增加。
目前对女性晚生育年龄的界定(高龄生育)尚存争议,比较公认的是按照高龄产妇来定义高龄生育,即女性>35周岁分娩,母亲的健康风险和生育畸形儿的风险增加。
对于高龄女性,建议积极助孕。一项纳入154对夫妇的随机对照研究,其中女性年龄38~42岁,随机分为克罗米芬+宫腔内人工授精(IUI)组(n=51),FSH促排卵+IUI组(n=52)和立即试管婴儿(IVF)助孕组(n=51),IVF组有更高的临床妊娠率和活产率,IVF组平均妊娠时间为8.7个月, 比 IUI转IVF组平均快3.5个月。
那么,高龄女性接受试管婴儿助孕时,一次取多少个卵子合适呢?是卵子“多多益善”还是“集中力量”单卵泡发育好?生殖界顶级杂志《Human Reproduction》这篇文献也许能给我们一些启发。
丹麦奥尔胡斯大学医院生殖中心统计了他们中心2000年1月至2013年12月期间4570个周期38岁以上常规方案试管婴儿的女性,发现随着年龄的增加,超过38岁时,常规IVF方案所需的促排卵药越来越多,周期取消率越来越高,累计活产率及获卵数显著下降(分别为8个±6.7,7.2个±6.2,5.5个±5.4,4个±4.4枚卵子)而流产率显著升高;累积活产率38~39岁组为25.9%,40~41岁组降至16.4%,42~43岁组及44岁以上仅有7%和1.2%。41岁以下女性,累计活产率与取卵数目正相关,超过41岁以上相关性不显著,超过44岁者获卵数增多与累计活产率获益无关,累积活产率只有1%
高龄患者,充分评估卵巢功能,卵巢储备功能正常水平的患者首先采用1次常规刺激方案,如未能获得活产,建议微刺激方案继续助孕;
41岁以上、及卵巢功能减退、预期妊娠率极低的女性,建议直接微刺激IVF方案,等待随机出现的“好卵”机会。
根据计算,这时的高龄女性可能需要反复多次累计取卵共计~8枚卵子,才可能获得一个活产。
需注意的是:微刺激方案每周期获卵少,卵子早排、周期取消等风险增加,因此建议高龄女性行IVF助孕时,需要降低自己的心里预期,要有“持久战”的准备,在医生的帮助下争取早日升级。


奇妙的韩国大学制度
在韩国上大学跟在国内还是有很大分别的,今天让我们来看看在韩国读大学有什么奇妙之处。
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1⃣不分班,没班主任,全靠自觉
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到了韩国同学们就会发现,韩国大学的授课方式和国内完全不同。韩国大学大多采取西方的教学模式授课,所有就没有国内大学的班级和导员的概念。韩国大部分学校内的活动多以科系或年级为单位进行,所以韩剧中经常出现的“前辈”(类似国内的学长)在韩国大学校园内显得尤为重要。
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在韩国的教育体制中,大学本科的课程需要结合自己的时间,选择想要完成的专业课程与教养课程。研究生阶段由于人数较少,大部分的课程由十几名同学与教授构成,大家围在一起,共同讨论课题。
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2⃣韩国选课要“抢”!
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要说到大学生活的话,选课这点不得不提一下。韩国大学校园的选课基本都是靠“抢”,除了自己专业的专业课,学生可以选择任意学科的专业课作为自己的选修课学习,前提是只要毕业前按照科系要求修够主专业的学分即可。
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每个学期课程的时间,完全由自己掌控,学校并不强制要求学生,但只要保证修满最低学分就可以了。
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3⃣韩国大学特殊制度—休学
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很多同学都以为休学是因为发生了什么事情,但在韩国,休学是一件很普通的事情。由于韩国的家庭普遍有两个或以上的孩子,一个工薪阶层的家庭供两个孩子上学并不那么轻松,再加上韩国人信奉欧美“孩子年满十八周岁就是成人,需要靠自己养活”这种思想,所以很多大学生的学费是靠自己挣出来的。
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另外一种休学的族群是男生们,由于韩国实行男生义务兵役制度,所有健康男性都要服兵役。很多男同学选择在大三刚开学的时候,休学去当兵,兵役结束后继续开始大学生活。这样做的目的是,防止大学毕业后再参军,参军结束后严重与社会脱轨,找工作也变得困难起来。
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4⃣独特教学方式—课堂发表
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如果同学们去韩国读大学的话,大家会接触到一种独特的教学方式——发表。发表是韩国大学课堂非常常见的一种教学方式,通常分为个人发表与小组发表。
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教授会根据专业知识,布置需要发表的主题,发表主要由:自由查找资料+自身感受+总结+课堂发表+同学疑点提问与发表者解答+教授点评构成。
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发表,是一种非常锻炼学生的逻辑思维、临场发挥能力与自我总结能力的一种教学方式。


NK细胞,即自然杀伤细胞,因在先天免疫中表现出抗肿瘤的活性,而被应用于肿瘤治疗的研究当中。本篇文章就NK细胞抗击肿瘤的机制,肿瘤逃逸NK细胞杀伤机制,和NK细胞在免疫治疗中的研究进展,下面我进行一些介绍。让我们一起来看一看吧。
NK细胞是关键的先天免疫细胞,是抵御病毒感染和癌症的第一道防线。
虽然NK细胞可以区分“自我”和“非我”,识别异常细胞,并实时清除转化的细胞和恶性肿瘤,但肿瘤有几种策略来逃避NK细胞的攻击。这些策略包括上调NK细胞抑制性受体的配体,产生可溶性分子或免疫抑制因子。
目前,各种类型的NK细胞疗法正被应用于临床试验,包括自体或异体NK细胞、脐带血(UCB)或诱导多能干细胞(iPSC)来源的NK细胞、记忆样NK细胞和NK细胞系NK-92,用于治疗不同类型的肿瘤。与T细胞不同,NK细胞缺乏T细胞受体(TCR),不会导致移植物抗宿主病(GVHD),因此CARs-NK细胞疗法因其重定向特异性和有效的抗肿瘤活性而显示出巨大的潜力。
NK细胞的一个基本功能是清除主要组织相容性复合体(MHC;也称为人类白细胞抗原(HLA))I类分子表达减弱或缺失的细胞。NK细胞通过抑制性杀伤细胞免疫球蛋白样受体(KIRs)与MHCI类分子结合,从而传递强烈的抑制信号来阻断NK细胞的激活,从而最大限度地减少NK细胞对健康自身细胞的破坏。一旦病毒感染细胞或恶性转化细胞失去其MHCI类分子,这些激活的NK细胞受体,如NKG2D、NKp30、NKp46和NKp44,可以识别靶细胞上表达的应激诱导配体,从而为NK细胞杀伤靶细胞提供积极的信号。
NK细胞具有三方面抗癌作用机制:
a. 通过释放穿孔素和颗粒酶或通过死亡受体直接杀伤肿瘤细胞;
b. ADCC作用:NK细胞能够与肿瘤细胞表面的抗体相结合,发挥细胞毒性作用杀死靶细胞;
c. 通过分泌细胞因子和趋化因子,调节天然和获得性免疫细胞间接杀伤病变细胞。
虽然NK细胞是天然抗癌免疫的主要组成部分,但肿瘤发展出各种策略来逃避NK细胞的攻击或削弱NK细胞的活性和功能。这些策略对NK细胞治疗的疗效有很大影响。
好了,本篇文章到此结束了,大家还有什么疑问也可以点击我的头像,通过私信向我提问,我一定第一时间告知。


2019cpa《审计》章节这样学!
2019cpa《审计》这科目教材一共二十三章。
审计师一门理论很强的学科,按照实际审计的整个过程学习,更容易让人接受理解的。审计业务的大致流程如下:确定是否承接业务——承接后、制定审计计划——风险评估——风险应对——得出审计结论、出审计报告。
所以建议大家在学习时按照审计实务中操作流程进行学习,便于理解。假如我们就是一名注册会计师,我们审计什么,如何审计,按这个思路开始。
学习顺序如下:
一、了解审计基本原理(第一编)
1第一章:审计基本概念,对审计有初步的了解。
2第二章:非常重要,围绕整个审计过程。
3第三章:实施审计程序获取审计证据的过程,应用到整个审计中。
4第六章:记录审计工作底稿的过程。
5第五章:比较独立的一章。(考察内容较少)
二、基本的审计过程
了解审计后,从注册会计师身份考虑,先要确定是否承接业务,承接的话需要制定审计计划(第二章),再按照审计计划开展风险评估活动(第七章),评估风险以后鸡心风险应对(第八章),最终得出审计结论出具报告(第十九章),学习顺序为:
1第七章
2第八章
3第四章
4第十八章
5第十九章
6第四章
第四章可以在第八章后直接学习,也可以在第十九章后直接学习。
三、审计基本理论应用到实务
1第九章
2第十章
3第十一章
4第十二章
四、审计过程中的特殊情况
1第十三章
2第十四章
3第十五章
4第十六章
5第十七章
五、事务所对审计业务质量控制
1第二十一章
六、注册会计师的职业道德
1第二十二章
2第二十三章
七、企业内部控制审计
1第二十章
审计学习顺序到此结束。审计教材文字多,晦涩难懂,入门难度大。合理安排学习顺序,同时重在理解,融会贯通。


偏头痛的痛苦只有疼过的人才知道,发作起来好像有一把叉子在脑袋里乱搅。据世界卫生组织统计,全球约有13亿偏头痛患者,其中女性患者是男性患者的3倍!
🌹🌹🌹
偏头痛症状及危害
1、偏头痛是神经系统疾病,临床表现主要为额头及太阳穴处搏动性疼痛,逐渐加重、会反复发作,且发病时会伴有恶心、呕吐、厌食,所有光及声音都会加重头痛。
2、偏头痛不仅仅是半边头部疼痛,有60%的患者是单侧头痛,其中部分患者会出现两侧交替疼痛或从一侧转移至另一侧的疼痛;有40%的患者一开始就是两侧同时疼痛。
3、偏头痛发作前会出现如精神抑郁、头晕、面色苍白、发冷、颈项发硬、恶心、单侧身体麻木、心慌气短、对气味过度敏感等先兆症状。
4、频繁的偏头痛会导致患者的学习工作能力下降,严重时还会出现眼肌麻痹、肢体瘫痪和言语障碍,如果多次发作可能导致永久性瘫痪及意识障碍,威胁生命健康。
🍀🍀🍀
偏头痛诱因
1、饮食不当
大量摄入含有咖啡因、酒精的饮品时,会使血管扩张、刺激神经引发偏头痛,同时大量地吃巧克力、冰淇淋、奶酪、生乳制品等也可能导致偏头痛的发生。
2、天气变化
湿热会让人情绪波动、烦躁、食欲减退,引起气血运行障碍,导致偏头痛,夏季炎热且多雨,是偏头痛的易发季节。
3、遗传因素
约20%~60%的偏头痛患者有家族史,其亲属出现偏头痛的风险是一般人群的3~6倍。
4、压力大
压力过大会使人大脑神经紧张,情绪低落,从而诱发偏头痛;同时劳累过度、情绪激动、睡眠过多或过少、月经等也会诱发偏头痛。
🌸🌸🌸
缓解偏头痛
1、热水泡手
偏头痛发作时,可将手浸泡在热水中半小时,水温以能忍受的极限为宜。热水泡手可使手部血管扩张,脑部血液相应减少,减轻偏头痛。
2、多摄入三种营养素
项研究表明,Omega-3脂肪酸、维生素B2、镁有助缓解偏头痛,且没有任何副作用。
3、Omega-3脂肪酸主要存在于深海鱼中;维生素B2主要存在于绿叶菜、谷物、豆类、坚果及动物内脏中;镁主要存在于小米、黄豆、紫菜、花生中。
4、揉太阳穴
每天早起后和晚上临睡前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,顺时针、逆时针各揉7~8圈,这样反复几次,连续数日,可减轻偏头痛。
5、规律运动
偏头痛患者应着重呼吸训练如瑜伽、太极拳、慢跑,可帮助患者稳定自律神经系统、减缓焦虑、肌肉紧绷等症状,从而缓解预防偏头痛。


◤初级会计职称◥-应收应付预收预付及其他
一、	应收、应付票据定义
应收票据:企业因销售商品、提供劳务等收到的商业汇票;
应付票据:企业购买材料、商品和接受劳务等开出、承兑的商业汇票;
商业汇票由出票人签发,委托付款人在指定日期无条件支付确定金额给收款人或持票人的票据,付款期限纸质不超过6个月,电子不超过一年。根据承兑人不同,分为商业承兑汇票和银行承兑汇票。企业申请使用银行承兑汇票时,缴纳的手续费计入“财务费用“科目。
二、	应收、预收账款
应收账款入账价值:①价款;②增值税销项税额;③代垫包装费;④代垫运杂费;涉及商业折扣的,应按扣除商业折扣后的金额为应收账款入账价值。实际发生的现金折扣,计入当期财务费用,不影响应收账款入账价值。
预收账款指企业按合同规定向购货单位预收的款项。所形成的负债不是以货币而是以货物清偿。不单独设“预收账款”科目的企业,预收款项也可以在“应收款项”科目核算;如“应收账款”科目的期末余额在贷方,则反映企业的预收款项。
三、	应付账款、预付账款
应付账款指企业因购买材料、商品、接受劳务供应等经营活动而应付给供应单位的款项。入账价值=应付货款+增值税+代垫运费应付账款附有现金折扣的,应按扣除现金折扣前的应付账款总额入账——“扣商不扣现”。
预付账款指企业按照合同规定的预付款项。不单独设“预付账款”科目的企业,预收款项也可以在“应付款项”科目核算;如“应付账款”科目的期末余额在贷方,则反映企业的预付款项。
四、	应收利息、应付利息
应收利息:短期债券投资实际支付的价款中包含的,已到付息期但尚未领取的债券利息。
应付利息:企业按合同约定应支付的利息,包括短期借款、分期付息还本的长期借款、企业债券等应支付的利息。
五、	应收股利、应付股利应付股利指企业根据股东大会或类似机构审议批准的利润分配方案,确定给投资者现金股利或利润。
董事会批准不做账务处理,只在附注中披露。注意股票股利:1、宣告方在宣告时不做会计处理,在实际发放时,再处理;2、投资方无论何时都不做会计处理,只在实际收到股利时,在备查簿中做股份数的登记即可。
我是会计小师妹🍭,分享有用的知识点,助大家轻松考证,欢迎一起学习交流~[暗中观察R]


暑假是“玩”还是“课”是家长们非常头疼的问题,对于即将面临升学的孩子们,初中阶段的学习内容和难度比小学阶段跨越很大,会初步涉及很多高中的内容和概念,这也是很多国际初中低年级孩子学习吃力的一大原因!
针对Y6-Y9年级想要接受顶尖国际教育的孩子,这个暑假,英伦云初中帮大家设计了👉英语读写、数学、科学、历史以及地理五门学科,帮助孩子预习和过渡,顺利适应国际初中课堂。由英国QTS持证老师带给孩子们最优质的英国初中教育资源
这个暑假,让孩子夯实初中各学科学习基础,掌握初中学习核心技能
👉英语读写
云初中英语老师从四大文学类型(虚构文学、非虚构文学、戏剧、诗歌)精选六位文坛巨匠包括的狄更斯、艾米莉、莎翁等的英文经典名著,让孩子们具备优秀的阅读理解能力、学会文章鉴赏分析,能够独立完成优质的创意性、学术性英语写作,从听说读写全方位驾驭初中英语核心能力
适用年级:6-9年级
👉数学
云初中暑期班数学课程涵盖7/8年级内容,涉及分数、十进制与百分比运算、代数、勾股定理、面积、长度、统计、角的关系等方面的内容,注重激发孩子的学习兴趣,培养数学思维和良好的学习习惯和方法,为更高阶段的数学学习打好基础
适用年级:6-9年级
👉科学
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适用年级:6-9年级国际生
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学历造假,可以解约吗?
学历造假,是指劳动者为了获得一份称心如意的工作,故意对自己的学历造假,以提高自己的身价。
当企业发现员工学历造假,想要解除双方劳动关系,以什么理由解除,笔者查阅了劳动合同法,企业一般依据如下2个条款处理:
第一:根据《劳动合同法》39条第(二)款:严重违反用人单位规章制度。
第二:根据《劳动合同法》第39条第(五)款:因本法第二十六条第一款第一项规定的情形致使劳动合同无效的;第二十六条第一款第一项是规定:“以欺诈、胁迫的手段或者乘人之危,使对方在违背真实意思的情况下订立或者变更劳动合同的。”总而言之,就是劳动者以欺诈手段使企业违背真实意思订立合同,合同无效。
根据上述规定却发现经常败诉,究其原因,是因为企业忽略了这几个细节问题。
一、当用人单位以员工严重违规违纪的理由解除员工的时候,公司需证明如下事项:
1、员工存在严重违纪的事实;
2、公司的《员工手册》或其它与劳动者权益相关的规章制度通过了民主、公示程序;
3、上述有效的规章制度中明确规定:提交虚假简历的行为是一种严重违纪行为,公司有权单方立即解除劳动合同。
二、当用人单位以员工学历欺诈导致公司违背真实意愿与员工签约,主张劳动合同无效时,公司要证明如下内容:
1、公司要有证据证明员工在与公司签订劳动合同时,存在有意告知公司虚假的学历情况,或故意隐瞒真实学历情况的欺诈行为,并且公司受该欺诈行为的影响,在违背真实意愿的情况下才与员工订立劳动合同。
对于以第一种情形解约的用人单位而言,很多企业没有在《员工手册》中明确规定学历造假的行为属于严重违规,公司有权单方解约,导致企业败诉。
第二种情形解约的用人单位,劳动争议仲裁机构或法院多会认为,用人单位很难有证据证明企业因员工学历造假导致其违背真实意愿与员工签约,合同无效的主张不能获得认可。
用人单位要如何才能更好的预防类似事件的发生,可以从如下几个角度思考:
1、招聘新员工时,应当尽到合理的审查和注意的义务,如背景调查。
2、完善员工手册,将学历造假等欺诈,违背诚信原则的行为视为严重违规行为。
3、明确岗位具体的录用条件,如学历要求。
4、解除劳动合同的时候,解除理由要确定好,不能随意更改。部分企业解除通知书上以不符合录用条件为由解除,诉讼的时候又以严重违规为由解约。
作为员工的我们,我们无论是在简历还是面试过程中,都要诚实守信,不要信口开河,否则害人害己。


公务员考试行测必考题型定义判断题,别让定义判断题成了公务员考试路上的拦路虎,步知公考风暴羚羊老师帮大家整理了一些技巧,希望帮助大家突破考点。
还有很多秒杀技巧大家可以通过下载公考十三册下载,这个百度就有,用我的验证码yeeeew就能通过。
一、定义判断的分类
定义判断大体可以分为四类:
1.性质定义:是以性质做种差的定义。比如抢夺罪。
2.发生定义:是以事物产生或形成作种差的定义。比如:政府采购是指国家各级政府从日常的政务活动或是为了满足公共服务的目的,利用国家财政资金和政府借款购买货物,工程和服务的行为。
3.关系定义:通过揭示被定义对象与其他事物之间的关系的定义。例如:诉讼代理人是以当事人的名义,在一定权限之内,代理当事人进行诉讼活动的人。其中,种差就是诉讼代理人与当事人的关系。
4.功用定义:是事物的功用作种差的定义。例如:主犯是指犯罪、领导犯罪集团进行犯罪活动或者在共同犯罪中起主要作用犯罪分子。除了属加种差的定义外还可以用词语来定义。
二、定义判断的解题方法
定义判断的解题方法,归纳起来有以下几种:
1.成分分析法
通过题干的核心成分来确定定义判断正确答案的方法。定义的成分一般为主客体、目的、原因、条件、结果。主体是指行为、事件的发动方;客体是指行为、事件的承受者、被指向方。成分分析法适用于定义较短,不好读懂不易理解的题目。通过对定义的成分分析,确定主客体、目的等,然后与所给选项中的内容进行比对,倘若有一项与定义中的成分不一致,就可以确定该选项的内容与题干的定义不一致,从而确定正确的选项或者排除错误选项。
2。选项分析法
常见的迷惑性选项有其自身的特点:(1)无主体。选项无主体或者主体不符合定义主体。(2)无特征。定义中对某件事或行为的原因、结果、目的做了特殊说明,亦或该定义的成立针对特殊情况,某些选项不符合这个特殊说明则为无特征选项。(3)无过程。定义为某个过程中发生的事件或者行为,不包含这个过程的选项为无过程选项。(4)偏离主题。定义说A,选项却在说B,叙述的重心不是一个事情。(5)混淆概念。对定义中的某些概念理解错误致使选项中某些概念不符合定义。(6)偷换范围。选项中把定义的范围扩大,超出了实际范围。另外,在选项分析的过程中,还可以采用选项排除。其它三项在结构、表述等方面相一致或类似,正确的选项就是剩下那个了。一般在时间紧张时用。


有这样一句名言:“主宰国家命运的,不是在台面上的人物,而是摇篮旁边的那双手。” 这句话,充分说明了母亲的重要性。因为孩子是世界的未来,母亲是孩子的第一任老师,也是最重要的老师。孩子能否成才取决于家庭教育,而家庭教育的关键在于母亲的素质。
在看了很多宝妈还有准妈妈写给我的私信,说到孩子的教育问题,在这里先抱歉下,没能及时的回复,我认为,做到一个好母亲主要有以下三条标准。
😀要善良有爱心。善良,是世界通用的语言,是人最宝贵的品质。一个人,不管种族、出身、地位如何,如果他善良有爱心,就会让人不由自主地心生敬畏;如果凶恶没有爱心,人们自然会敬而远之,爱出者爱返,福往者福来。今天你做了善事,也许没有立刻得到回报,但在不远的将来,你可能会有意想不到的收获,善良是荒漠中的泉水,爱心是冬天里的暖阳,感恩是人的本能。歌星韩红受到人们的尊敬,因为她热衷于慈善事业,源自于她的善良和爱心。母亲和孩子朝夕相处,感情深厚。如果一个母亲善良有爱心,孩子在潜移默化中就会受到影响,成为一个积极向上、充满阳光的人。
😀一个好母亲,要自信而坚强。人的性格往往决定着他的命运,而一个孩子的性格的养成很大程度上取决于母亲榜样的力量。人的一生从来不是一帆风顺的,会遇到许多困难和挫折。面对困难和挫折,自信坚强的人迎难而上,最终成功;意志薄弱的人日渐消沉,收获失败。不经历风雨,怎么见彩虹,没有人能随随便便成功。在现实社会中,事业往往起步于自信,成功于坚强。一个母亲,如果具有自信而坚强的品质,在生活中勇于战胜困难和挫折,这是对孩子最大的启迪和教育。
😀一个好母亲,要担当有原则。坚持原则勇于担当就是在遇到困难和挫折时,迎难而上,不回避,不退缩。在孔子3岁时,他的父亲去世,母亲年仅18岁。在极为艰难的情况下,母亲坚强勇敢,勇于担当,硬是凭一己之力将孔子培养成身材魁梧、博学多才的英杰。母亲的担当情怀,在幼小的孔子心灵上种植了一枚原始种子,为他以后具有教化民众为己任的博爱胸怀打下了坚实的基础。
😀人的一生,发牌的是上.帝,不管什么样的牌都必须拿着,你没有选择权。你能做到的,就是全力打好手中的牌,求得最好的结果,人生同样如此。而好母亲,无疑是孩子手中摸到的最好的一张牌。


更年期症状,目前医学上是可以通过激素替代疗法(HRT)来缓解这些症状的。
HRT的核心是雌激素,根据用药途径可分为口服途径和非肠道途径(经皮吸收雌激素和阴道局部应用雌激素),应用雌激素原则上应选择天然制剂,对以泌尿生殖道症状为主诉者,推荐应用经阴道途径。
在围绝经期的早期雌激素水平尚可但孕激素缺乏的情况下也可采用孕激素,还可根据需求选用雌孕激素复方制剂。
另外,还有其它类型的药物如替勃龙,其代谢产物与雌、孕激素受体及雄激素受体结合,从而产生雌孕激素活性和弱的雄激素活性。
目前绝经过渡期和绝经后激素治疗临床应用指南具体如图2。
🌟绝经激素治疗,利大于弊
有一个有趣的调查——他们对某三甲级医院的70岁以上的女医生做了一个调查和统计,发现使用HRT的女医生,七十岁以上仍坚持出诊的达到70%;而未使用HRT的,出诊率不到30%。
“HRT对女性的好处可见一斑。
除了缓解绝经期潮热、多汗、失眠、泌尿生殖道综合征等,HRT还可以降低女性发生心脑血管疾病的风险,缓解骨质疏松等骨代谢疾病的进程。
因此,对于受到绝经期综合征困扰的女性,我们推荐到医院来评估,是否可以使用HRT。
✨大众使用激素治疗不到1%,
“谈激素色变”不应成为主流
“遗憾的是,目前临床上,绝经期女性使用HRT的不到1%。”
这可能与我们的宣传不到位认知不够有关。
很多女性认为激素会引起内分泌紊乱、导致发胖;还有女性认为,激素会引起癌症的风险增高。
1、激素碰不得?
大众眼中不能随便用“激素”更可能是指地塞米松等糖皮质激素。这种激素的确吃了以后会导致“满月脸,水牛背”等不良反应。
但是这类激素与雌激素、孕激素完全不同。
而且,只要在正规医疗机构就诊,在医生指导下、明确来源和剂量的激素使用,就是相对安全的。
2、用激素治疗会导致癌症?
很多女性对于使用雌/孕激素增加癌症风险抱有疑虑,认为雌激素可能会导致乳腺癌、子宫内膜癌等。
实际上,对于乳腺癌的患者的确存在禁用、慎用的情况。但对于大多数的女性,不必要有这样的担忧。
医生在使用HRT时,也会权衡利弊各方面风险。
目前已知的绝境激素治疗的禁忌证和慎用情况如下:
绝经过渡期和绝经后激素治疗临床应用指南如图3
使用HRT,并非一次到位,一直用下去。如果已经开始HRT治疗,需要定期到医院评估效果。


日前,一位焦虑的母亲抱着1岁的患儿来到泌尿外科诊室。患儿母亲描述,患儿刚出生时发现阴茎比较小,下弯畸形,并且尿道开口异常,没有开口在阴茎头上,而是开口在阴茎的根部,这就是尿道下裂。其背后的元凶却常常与内分泌因素分不开。经过询问病情和详细体检,初步考虑患儿可能存在5α-还原酶缺乏症。那什么是尿道下裂呢?尿道下裂是由于胚胎期的外生殖器发育异常所致,除尿道开口异常外,还常伴有其它生殖异常,如小阴茎、隐睾及睾丸发育不全、阴囊分裂等。尿道下裂在新生儿的发病率近年来呈现增长趋势。尿道下裂病因复杂,遗传因素、母体因素、和环境因素皆有所影响。无论何种原因导致的尿道下裂,如果患儿没有得到及时有效的治疗会不同程度的影响其日后的青春期发育和生育功能,而且也会对孩子造成不良的心理影响。其中5α-还原酶缺乏症是由SRD5A2基因突变导致的,SRD5A2基因编码类固醇5-α还原酶2。该酶参与雄激素处理过程。该酶是负责将激素睾酮转换为DHT。DHT是出生前男性性别特征正常发育必不可少的,特别是外生殖器的形成。SRD5A2基因突变抑制激素5-α还原酶2将睾酮向DHT的有效转换。男性患者因身体不能产生足够的激素双氢睾酮(DHT),出生时外生殖器的外观像女性。尽管部分患儿的外生殖器明显为男性,但一般出现小阴茎和尿道下裂。大多患病男童常被当女孩抚养。针对尿道下裂的孩子,患儿进行激素检测,结合基因检测确诊为SRD5A2基因突变导致的5α-还原酶缺乏症。在这种情况下,应尽早采用合理的外用雄激素治疗,可以很好地促进阴茎的发育,然后适当的时机进行尿道重建手术,可以恢复接近正常的阴茎和排尿功能,减少了患儿的痛苦,也减轻了家长的负担。针对尿道下裂患儿,我们知道借助外科手术可矫正畸形,但绝不能认为手术可以“一劳永逸”。针对尿道下裂必须明确病因,不同的病因有不同的治疗方法。术前评估是尤为关键的一步,除了一系列血液激素水平检查,建议同时完善染色体和基因检测以明确病因及遗传来源。不仅是为了评估二胎的风险隐患,主要是根据患儿不同病因不同年龄进行个体化治疗,随访至青春期发育,努力维护睾丸功能,促发成人期性功能及生育功能的发生。尚未查明病因即轻率手术,可能会引发二次手术的危险,不仅加重家庭经济负担,更会给孩子身心都带来二次伤害。孩子来到这个世界或许是不完美的,在家长和医生的共同努力下,希望孩子能够完美地成长,拥有幸福快乐的一生


张明楷100条刑法实务观点集成丨法律人必读
刑法分则个罪观点
16.债权人利用胁迫手段迫使债务人还债,而债务人以对财物的占有和债权人对抗,这种对抗具有合法的理由,则债权人可能成立敲诈勒索罪;如果对抗没有合法的理由,就不成立敲诈勒索罪。
17.使用暴力手段当场非法占有、控制他人房屋的,使用暴力迫使他人当场写出免除债务的承诺书的,宜认定为抢劫罪。
18.占有型的财产犯罪中,行为人主观上具有排除权利人的占有和所有,使财物成为自己所有的财物之意思,同时一般还有遵从该财物的机能和特性加以利用、处分的意思。这些区别于毁坏型的犯罪。如以毁坏的意图将他人的财物盗窃出来加以毁坏的,成立故意毁坏财物罪。
19.行为人对被害人实施暴力,要求其交出财物,但被害人身无分文,行为人强令被害人立即从家里拿来财物,或者一道前往其家中而取得财物的,成立抢劫罪;行为人实施暴力后发现被害人身无分文,然后强令被害人日后交付财物,原则上认定抢劫罪和敲诈勒索罪,进行数罪并罚。
20.行为人出于其他犯罪目的对被害人实施暴力,致使被害人死亡或者昏迷,然后产生非法占有的犯罪故意,进而取走财物的,不是抢劫罪。强奸之后产生非法占有的故意,趁被害人昏迷而非


尖锐湿疣不是大人的专病!这些情况不注意,小心孩子被感染!
⚠⚠
说到尖锐湿疣很多人的第一反应就是性病,肯定是性行为传播的,无法启齿。但尖锐湿疣不是大人的专病,几岁的孩子甚至刚出生几个月的婴儿都有可能感染。
👣
那么孩子是怎么感染尖锐湿疣的呢❓
主要原因有三个:
󾠮垂直传染:妊娠期间孕妇HPV感染通过胎盘传染给胎儿,或胎儿通过吞饮含HPV的羊水而被传染;
󾠯产道传染:婴儿经过有尖锐湿疣或HPV感染的产道时被传染;
󾠰接触物传染:婴幼儿在日常生活中与尖锐湿疣的患者或HPV感染者接触。例如共用毛巾及共同洗澡等。
所以,尖锐湿疣患者接触过的公共物品一定要及时清理消毒,同时不建议将孩子的生殖器和肛周长期暴露在外的,比如穿开裆裤,避免接触不洁物品、感染病毒。
🙆🙆
孩子患尖锐湿疣有哪些症状❓
小儿尖锐湿疣一般会有丘疹斑块,乳头状或菜花状的赘生物,颜色为肤色或红色,主要长在外阴、尿道口、阴道口、包皮及肛周。
三岁以下的婴幼儿,尖锐湿疣更常出现在咽喉部,也会长在牙龈或上唇。
❤❤
尖锐湿疣对孩子的危害大吗❓
孩子患尖锐湿疣,皮肤容易出现溃疡和出血,如果不注意及时治疗,会影响孩子的生殖系统发育,对孩子未来的生育能力、性能力造成的危害都特别大。另外对孩子的泌尿系统也会造成加剧感染。
👼👼👼
孩子患尖锐湿疣如何治疗❓
󾠮、提高免疫力,多吃菌类的汤、多喝牛奶、新鲜水果蔬菜等。因为尖锐湿疣病毒是只能在人体生存的一种DNA病毒,通过自身免疫系统的抗争,可以将病毒杀死、排出体外。
·
󾠯、手术切除。对于尖锐湿疣病情严重的儿童来说,可以考虑进行冷冻、激光、高频电刀切除与成人相同,但在治疗用药方面应考虑小儿用药特点和原则。
·
󾠰、切断感染途径,儿童尖锐湿疣的感染多数与父母感染尖锐湿疣有关,因此如果是父母也是尖锐湿疣患者,应当同时治疗,且不要同睡在一起,衣物也要单独清洗且消毒晾晒,来防止相互传染。


宝宝腹泻简单护理技巧,新手爸妈需知
字数有限接上一篇,文章来自亲宝宝
🔵腹泻时该如何护理
五个方面下手:
🔹预防脱水:喝口服补液盐
宝宝腹泻最怕脱水,世界卫生组织(WHO)和联合国儿童基金会都推荐喝口服补液盐来预防脱水
口服补液盐一般在药店能买到,如果👶吐出来了,可以隔几分钟再喂,一定要尽快让他喝完
🔹缓解腹泻:补锌
补锌也是治疗腹泻的有效方法。未满 6 个月的宝宝发生腹泻,每天可以补锌10mg,6个月以上的宝宝每天补锌 20mg,补10~14天
⚠10mg或20mg是指药物中的锌含量而不是指药物量,比如一袋70mg的葡萄糖酸锌颗粒相当于10mg锌,那么未满6个月的宝宝每天喝一袋就可以了,而大于6个月的宝宝每天要喝两袋。要注意查看包装或说明书上的锌含量,上面会标出相当于多少毫克锌(图三)
🔹保护肠黏膜:蒙脱石
蒙脱石能吸附病原和毒素,帮助肠黏膜抵抗病原损害,宝宝拉肚子的时候可以服用
🔹恢复肠道生态平衡:益生菌
益生菌可以促进腹泻宝宝的肠道菌群恢复生态平衡,抵抗病原菌的繁殖和侵袭,有助于腹泻恢复
🔹继续喂养
只要宝宝没有严重的呕吐,都是可以继续吃东西的,这并不会加重腹泻,反而可以补充因为腹泻而丢失的营养
🌟如果是吃母乳的宝宝,照常喂养就可以了
🌟如果是喝奶粉的宝宝,可以暂时喝防腹泻的去乳糖奶粉,腹泻好了以后再换回原来的奶粉
🌟如果是吃辅食的宝宝,暂时不要添加新的辅食,最好给他吃些清淡少油、容易消化的食物,注意制作和保存卫生。
⚠此外不要给宝宝喝果汁,会加重腹泻
⚠不要乱用药
不要给宝宝用止泻药,止泻药对治疗成人腹泻有一定的作用,但对儿童腹泻没有实质性的疗效,甚至可能有害。也不要随意给宝宝用抗生素,滥用抗生素反而会加重腹泻
♥预防红屁股
腹泻时宝宝大便次数增加,大便量增多,容易红PP,要勤换纸尿裤,换之前先用温水清洗
🔵哪些情况要及时就诊
🔺不满 6 个月的宝宝腹泻
🔺早产儿腹泻
🔺剧烈腹泻排出大量水样便,每天排便可达十多次或数十次
🔺伴有呕吐
🔺伴有发热(肛温 ≥38℃ 或腋温 ≥37.5℃)
🔺有脱水的表现,比如嘴唇干燥、哭时泪少或没有眼泪、尿少或无尿、精神差嗜睡等
🔺大便里有血,脓,带腥臭味或其他不同以往的臭味;
🔺腹泻的同时患有其他疾病
此外,绝大多数腹泻属于急性腹泻,几天就能好。有的宝宝间断发生腹泻,可能隔几天发生一次,但过了几周都不好可能是迁延性腹泻,会导致营养不良,要带宝宝就医。


🙈第一关:阴道
👉阴道是精子和卵子相遇的第一道关卡
👉90%的精子都会在这里被“打败”,只有剩下的小部分能顺利到达宫颈口
👉一旦阴道存在一些先天问题,或后天疾病,不但会影响正常房事,还会更大程度上阻碍精子的前进,最终导致阴道性不孕
🐒第二关:宫颈
👉宫颈本身会分泌出一种粘液,是个筛选优良精子的天然屏障
👉一旦它的形态和黏液功能等出现问题,将直接影响到进入宫腔的精子数量,大幅度降低受精的几率,导致宫颈性不孕
🐵第三关:子宫
👉精子由宫颈口到达输卵管,必须经过子宫
👉这个过程漫长且艰难
👉要求有一个良好的子宫环境,如果子宫形态发育不完全,或存在肿瘤、息肉以及子宫内膜炎等病症,则可能导致子宫性不孕
🙉第四关:输卵管
👉输卵管伞端有拾卵的功能
👉能将排出的卵泡拾进输卵管官腔等待精子的到来
👉再利用管壁绒毛,将受精卵送回子宫着床,一旦输卵管出现积水、堵塞等情况,就会阻碍精卵的相遇,导致输卵管性不孕
👉还有可能无法将受精卵带回子宫内着床从而导致宫外孕!
🐒第五关:卵巢
👉卵巢是生产卵子的地方
👉如果卵子无法正常产出,那就算精子能够顺利进入也没用
👉影响卵子排出的因素
👉除了卵巢本身的发育问题
👉比较常见的是卵巢早衰和多囊卵巢综合症
👉这两者都会导致卵子排出无规律,甚至不排卵,导致不孕。
如果你遇到了阴道、宫颈、子宫、输卵管、卵巢等不孕疾病,都可以咨询橄榄树生命医疗顾问,由橄榄树生命专家根据你的情况定制合适你的方案。橄榄树生命助你好孕通关,放心抱娃!


传说一:乾隆微服品后得名
有一次,乾隆皇帝微服游江南,走入一家福建茶馆品尝茶,喝罢,感觉其味甘醇爽滑,有一种特殊的天然兰花的香气,茶又色泽暗绿,如铁压手,不觉赞叹此茶香美赛观音。乾隆走后,名声传开,当地人知道了品茶客人乃当今皇帝,于是约定俗成,将此茶名之为“铁观音”。
传说二:用于供奉观音得名
乾隆年间,安溪有一位叫魏荫的乡民笃信佛教,每天清晨必以清茶一杯,敬献于观音菩萨像前。一日清晨,他进山,途中发现在乱石中有一棵茶树,在朝阳辉映下叶片闪闪发光。魏荫好奇,将其移植于自己的屋后,精心栽培。春来它枝繁叶茂,遂采撷嫩叶制茶。他发现此茶较其它茶叶重,且暗绿似铁,便顺口称其为“重如铁”,又因该茶香气浓郁特别,魏荫便用它来供奉观音。久而久之,人们便将此茶改称“铁观音”了。
传说三:民间贡品,乾隆品后赐名
清人王士让,乾隆年间出任湖广(今湖北)黄州府蕲州通判,筑书房于当地的南山之麓,自题名为“南轩”。一日,王士让见荒园间有株茶树奇异,遂移植于“南轩”后面的园地,朝夕相处,精心培育,茶树长成后枝叶茂盛,圆叶红心,采下茶叶制茶,茶叶乌润肥壮泡饮后,香味沁人肺腑。以后,王士让应召赴京,晋谒礼部侍郎方望溪,以此茶馈赠。方望溪品后觉得其品不平常,便转献给朝廷,乾隆饮过以后,也是非常喜欢,于是召见王士让询问,王士让将自己种茶的经过一一述说。乾隆见其茶乌润结实,沉重似“铁”,味香形美,犹如“观音”,遂赐名为“铁观音”。


【 研究生奖金政策】
【 研究生奖金政策】
是一项很花成本的事儿,不仅是时间和经历,还有些经济上的,想必同学们也都非常关心研究生的学费、奖学金等问题。大部分学硕的学费不超过1万元每学年,专硕的学费差异较大,不同学校不同专业之间可能相差数万元。但是,在研究生期间,我们也是可以挣到一些钱的,除了兼职挣钱,奖学金也会是不小的收入,下面我就给同学们详细介绍下。
1、国家助学金
研究生国家助学金用于资助全国普通高等学校纳入全国研究生招生计划的所有全日制研究.生,补助研究生基本生活支出。
金额
硕士研究生资助标准不低于每生每年6000元:(有些土豪学校会学校自己补助些钱),国家助学金一般是按月发放,具体发放方式每个学校不太一样。
覆盖面
大多数学业奖学金针对全日制,少部分非全也有学业奖学金。即使是全日制,其覆盖面也某些学校也不是100%,为了给学生压力,学业奖学金的等级一般是按照课程成绩排名确定的,以及科研成果确定。
2、学业奖学金
按照国家政策,从2014年入学的研究生全面实行收费制度。学术型硕士研究生8000元每年较多,专业学位和特殊招生项目的研究生按照各类招生简章规定缴纳学费。研究生学业奖学金一项可用来抵扣部分甚至全部的学费。
金额
学业奖学金,一般分一等二等三等。每个学校金额不太一样,一般范围在12000到5000左右的范围。
覆盖面
大多数学业奖学金针对全日制,少部分非全也有学业奖学金。即使是全日制,其覆盖面也某些学校也不是100%,为了给学生压力,学业:奖学金的等级一般是按照课程成绩排名确定的,以及科研成果确定。
3、学业奖学金
按照国家政策,从2014年入 学的研究生全面实行收费制度。学术型硕士研究生8000元每年较多,专业学位和特殊招生项目的研究生按照各类招生简章规定缴纳学费。研究生学业奖学金一项可用来抵扣部分甚至全部的学费。
金额
学业奖学金,一般分一等二等三等。每个学校金额不太一样,一般范围在12000到5000左右的范围。
覆盖面
大多数学业奖学金针对全日制,少部分非全也:有学业奖学金。即使是全日制,其覆盖面也某些学校也不是100%,为了给学生压力,学业
奖学金的等级一般是按照课程成绩排名确定的,以及科研成果确定。


本文所讲的论文、著作,亦专指学术研究论文、著作。学术是指对学科问题的科学研究。其含义有二:一是研究的问题、对象是某一学科领域里的问题;二是这种研究必须对学科的建设、发展有积极意义,即有价值。
学术研究最基本的要求是要在已有知识的基础上提供新知识。学术论文、著作是反映、记录学术研究成果的工具、载体之一种。合格的、具有较高质量的学术论文、著作一般应具有以下四个基本特征:
1.学科性。
学科是指按学问的性质划分的知识门类。与一般议论文或理论图书不同,学术论文、专著所研究的问题必须是某一学科领域里的问题——包括学科中的理论、应用、历史等一切有价值的问题。要准确把握学科与非学科、学术与非学术的界限,必须注意区分学科问题研究与工作总结、工作研究,理论研究与理论宣传,资料综述与综合性研究,编写讲义与专深研究的不同,尽量选择各学科研究中具有代表性、先进性和较大价值的问题进行研究。
在导师眼中,学术论文、著作中必须有明确的需要探讨、解决的问题,且这一问题应处于学术研究的前沿,对学科建设与发展有较大的意义。有问题才有学术研究,有问题才有解决问题的学术论文、著作,导师最不喜欢的是那些全篇句句讲得都对,文字打磨得也不错,但却从中找不出作者写作的目的何在,即究竟要解决什么问题,想告诉人们一个什么观点、看法,如此无的放矢或无任何针对性的论文、著作,大多都难以通过导师的审查。
2.创新性。
创新性是学术研究、学术论文的灵魂,不创新就不是学术研究,没有创新性的学术论文、著作就是不合格的学术论文、著作。所谓创新性,体现在学术论文、著作上,集中表现在以下几个方面:或提出新问题,开拓新领域;或提出新观点,建构新理论;或转换新角度,采用新方法;或发现新资料,作出新论证,即要做到选题新、观点新、方法新、资料新。具体到学术论文、著作的观点创新,可表现为推翻前人结论,提出全新观点,或与人商榷,纠正前人论点,完善已有研究,或运用已有理论,解决重大现实问题,等等。
3.科学性。
对内容的科学性的基本要求是:能正确揭示事物的客观规律,分析问题实事求是,征引资料全面、准确、可靠,无知识性差错。能坚持从事实出发,注重理论依据,达到材料与观点统一,逻辑与历史的统一,有新见解且分析有理有据,能自圆其说。


1.A. 监护职责和抚养义务
【解析】《中华人民共和国未成年人保护法》规定,父母或其他的监护人应当依法履行对未成年人的监护职责和抚养义务,不得遗弃、虐待未成年人。
2.B. 尊重学生人格,关注个体差异
【解析】贯彻“以人为本”的教育理念首先要做到尊重学生人格、关注个体差异,做到因材施教。
3.A. 为了每一个学生的发展
4.C. 内容密切联系生活
5.C. 关注和促进学生的发展
【解析】素质教育要求对学生的评价是发展性评价,全面实施学生发展性评价的核心是关注学生的发展、促进学生的发展,实现评价发展性功能的一个重要举措就是突出评价的过程性。
6.A. 认知内驱力
【解析】认知内驱力,即一种学生渴望了解和理解,要求掌握知识以及系统地阐述问题并解决问题的倾向。这种内驱力,一般说来,多半是从好奇的倾向中派生出来的。在有意义学习中,认知内驱力是最重要而稳定的动机。
7.A. 抽样调查
8.B. 教师促成纪律
9.B 逆向正迁移
【解析】正迁移也叫“助长性迁移”,是指一种学习对另一种学习的促进作用。逆向迁移是指后继学习对先前学习产生的影响。自由泳促进了对之前学过的蛙泳的深化理解,属于逆向正迁移。.
10.D.强迫症


📖《非暴力沟通》‖巧妙的沟通技巧
马歇尔·卢森堡(美)
📍 首先我们应该清楚:
非暴力沟通不是固定的公式,它可以适应不同的情况,并根据个人风格及文化环境做出调整。为了叙述的方便,我将非暴力沟通称为“沟通方式”,但有时语言是多余 的。非暴力沟通的精髓在于对其四个要素的觉察,而不在于使用什么字眼进行交流。
📍是什么影响了沟通,是什么蒙蔽了爱?
道德批判,进行比较,回避责任,强人所难
-
🔸 非暴力沟通的四个要素:
1⃣观察
不加个人情感地去观察,区分观察和评论
2⃣感受
1. 区分感受与想法,用具体的语言如实陈述自己的感受,示弱(陈述感受)有助于解决冲突
2. 感受的根源在于自身,是我们的需要和期待以及对他人言行的看法,导致了我们的感受
3. 可以用“我(感到)……因为我……”句式来认识感受与自身的关系
3⃣需要
找到导致这种情况的需求
4⃣请求
提出具体的请求(说出希望别人做的事,而不是不希望做的事),但要明确自己所提的是请求,而不是命令
🔸倾听
1. 为了倾听他们,我们需要先放下已有的想法和判断,全神贯注地体会对方
2. 倾听时要给他人反馈,并保持关注
3. 当我们痛苦得无法倾听时,不需强求自己
🔸爱自己
1. 转变自我评价的方式,充分正确地认识自己的错误,而不是允许自我 憎恨来引导自己的成长和学习
2. 自责时,专注于需要是否得到满足以及得到怎样的满足,而不是盲目自责,要宽恕自己
🔸 充分表达愤怒
表达愤怒的步骤:1、停下来。呼吸。2、留意我们的指责(指责反映我们的想法)。3、体会我们的需要。4、表达感受和尚未满足的需要。有意识地用“我生气是因为我需要……”取代“我生气是因为他们……”
🔸 运用强制力避免伤害
1. 使用强制力的目的是为了保护自己和他人,是为了避免伤害,而不是惩罚他人
2. 在使用防卫性的强制力时,我们把注意力放在了自己和他人的需要上,而不是评价对方及其行为
🔸表达感激
1)对我们有益的行为
2)我们的哪些需要得到了满足
3)我们的需要得到满足后,我们是什么样的心情
-
📍本书提及的方法终是方法,是否有成效还在于个人的落实。
📍我的要善于用这种方式沟通,但有时我们的善良也要带点锋芒。


很多人都不理解企业文化是什么,也有很多人问我企业文化是什么。我对企业文化是什么的理解是企业文化构成。企业文化基础构成是理念系统(MI)+行为系统(BI)+物质系统(VI),其中的理念系统是文化的核心,包含使命(企业做什么的)、愿景(我们做这个的目的)、价值观(价值判断标准,又包含个人价值观和企业价值观,基本回答的是“我们如何做”)、企业精神(狭义的企业文化)、经营管理原则(指导公司行为成功方法论)、亚文化(比如职能文化、电商文化、专项文化等等)。行为系统是指倡导和反对的行为规范(一般分为员工行为规范、管理者行为规范)。物质系统是指企业文化落地的闭环(包含知、信、行、结果、能力/原则、系统、习惯、潜意识)。
那么企业文化建设有什么意义?简单的说就是大企业耗费人力、财力、物力去建设公司特有的企业文化能为企业带来什么好处呢?
我理解的是,员工通过文化主动践行可以让他们更好的适应企业环境,找到与自己志同道合的人开心工作,达标个人绩效,助力企业发展。
那企业文化建设中应该注意什么呢?一定是贴紧业务需求,哪里有需要我们文化就要洞察到,剖析问题背后的实质。在这个过程中,内部沟通问题是比较普遍也是非常重要的。另外的是,比如公司给出“团结、担当、分享、成就”的关键词,作为文化人首先要知道的是一定公司存在这样类似的问题,我们文化人就要针对这些做出“软操作”(文化仪式、文化网络、英雄人物、价值观等)


W心里烦躁是抑郁症吗?轻度抑郁症的表现?这些天,抑郁症又上了热搜榜,年轻的生命戛然而止,我们除了感到惋惜之外,也应该去了解一下为什么一个抑郁症能给我们带来如此大的危害。要知道RSHWHO渡氧具有增强情绪的特性,能调节抑郁情绪,抑郁情绪是抑郁症的潜在因素,所以了解心里烦躁是抑郁症吗?轻度抑郁症的表现有哪些?很有必要。
一、抑郁症的病因:
20世纪50年代以来对脑部神经结构、神经元与神经元之间的信息传递,以及对精神病药品开发的研究进展,现已证明神经元之间的信息传递物质(简称神经递质)的浓度在情感表达方面起到重要作用,也为抑郁的生物学因素提供了重要依据。
RSHWHO渡氧富含γ-氨基丁酸,它是中枢神经系统重要的神经递质。对学习和记忆力还有睡眠有影响。缺乏这种神经递质,很容易睡眠障碍,学习慢,记忆力衰退,严重的还会导致抑制症。
目前已发现的神经递质达百余种,大致可分为两大类:一类为小分子物质,如单胺类物质,一类为大分子物质如内啡肽、P物质等。单胺类物质如去甲肾上腺素(NE或NA),多巴胺(DA)与情感表达有密切关系,在抑郁症方面,三者5-hydroxytryptamine(中文名5-羟色胺)更重要,5-羟色胺的耗竭可使抑郁症的症状恶化,RSHWHO渡氧可以明显促进脑中枢多巴胺释放有助于减轻工作压力,缓和疲劳的症状,镇静和抗焦虑。
二、轻度抑郁症的表现
1、 睡眠问题
主要表现为早醒,患者醒来的时间比以前睡眠正常时醒来的时间要早2个小时左右,且醒来后无法再次入睡。
2、兴趣下降
以前十分感兴趣的事情,现在不再感兴趣了,以前一些做起来开心的事情,现在再做也不会开心了,整体表现为活 力的丧失。RSHWHO渡氧会积 极影响情绪并缓 解抑郁症状。
3、 疲劳
经常无缘无故的感到疲劳,且休息后无法缓 解。
在对这些因素进行调整后发现,在两天内身体中有充足的RSHWHO渡氧的参与者临床相关抑郁症状的几率低70%。据世界卫生组织WHO称,抑郁症影响着全世界3亿多人,是全球导致残疾的主要原因。
三、预防抑郁症遵循五条原则
工作上量力而为
改变自己的生活态度
不要让自己缺乏睡眠
不要因完美主义跟自己过不去
保证拥有属于自己的时间
心里烦躁是抑郁症吗?轻度抑郁症的表现?抑郁症的诱因其实就藏在我们的日常生活的点滴之中,一直都在伺机侵入我们的心灵,因此预防抑郁症,要从平时做起。


5G时代即将到来,更便宜的存储装置,更快的网络对于区块链有未来有何影响呢?
5G,即第五代移动通信技术,通过采用规模天线阵列,超密集组网等一系列关键技术,可提供更高的数据传输效率,更广的服务规模,更低的通信延迟,以应对未来保障的移动数据流量增长,海量的设备连接,以及不断涌现的各类新业务和应用场景。随着5G技术的铺开,有望实现“万物互联”的愿景,构建数字化的社会经济环境。
5G技术应用带来的不仅是与之相关的产业集群比如通信设备供应,技术研发与转化,运营商以及其终端应用等的繁荣,还带动以信息技术为基础的一系列应用的发展,其中,5G技术将为加速区块链应用落地提供动力。
5G落地之后,可使硬件端到端之间的网络通讯速度大幅提升,在保持网络区中心程度的同时,实现更快的交易处理速度,另一方面。5G技术设计上市为了应对大规模的物联网需求服务。区块链与物联网技术的结合应用使得构建大规模物联网的成本减低。区块链在供应链等领域应用得以迅速落地。
5G技术发展,降低了基础设施的成本,同时极大的提高了宽带的性能。使得分布式存储协议IPFS 变得更加便捷。
点对点的5G网络是接下来最大的机会,因为它是一种底层网络技术的革新,预计,它将在3年内完成普及,中国是最快实现商业落地的国家,它将带动应用层全局性洗牌。
围绕5G,我们可以做什么呢
专家认为分布式存储(IPFS)与物联网终端设备结合,与产业的结合将是5G大趋势下的小趋势,IPFS会因5G的实现而对中心化的云存储完成“蚂蚁吞象”。但它们会共生,预计分布式存储市场未来会在30%-40%,云存储的份额在60%-70%。
IPFS有三大技术优势,更快、更便宜和更稳定。其有个特点,当节点数比较小时,其成本和中心化存储没有太大区别,但随着节点数的增加,其平均成本将大幅下降,沉默成本摊薄了存储和流量的成本,另外,随着节点数的提升,其性能也会提升。
具体而言,在IPFS产业里,现在最重要的就是区部署节点,而不是生产矿机。比如说,把IPFS嵌入到摄像头,嵌入到智能音响。这并不需要支付额外成本,相反,硬件在提供节点的同时会完成自己的使用价值。这是一种省钱的方式,它去掉了硬件使用中心化存储的费用。
5G为区块链保驾护航,IPFS改变互联网,未来的世界已经来了,就等你啦!


今天有位家长带着14岁的女儿来到我这里,着急地说:“西蒙老师,怎么办呢,我的孩子腰背都歪了!怎么矫形好呢?”
“别急,您慢慢说,您是怎么发现孩子这种情况的呢?”我发现这位女学生高低肩比较严重,是什么问题我心里大概有数了。
“我和孩子去商场买衣服,发现她两侧肩膀不对称,就怀疑有骨骼发育的问题。因此去拍了片子。医生建议去专业机构做矫形训练,几经打听后我来到您这,想听听您的意见。”家长焦急地说。
经过我的体测检查,孩子脊柱侧弯达到了18度,需要经过一段时间的矫形训练。好在问题发现得早,如果侧弯加重到一定程度,矫形训练也无法恢复。
家长问道:“西蒙老师,到底什么是形体矫正呢?”
“ 形体矫正是一门新兴的学科,既有艺术性,又有技术性。具体指通过非手术的力学调整法,改变人体结构力学的失衡,调整身体的力线,达到形体的完美。让已经变形的骨骼各就各位地归位,形成正确的形体体态。从根本上针对性地改变驼背、脊椎侧弯、骨盆错位、O型腿、X型腿、内外八字脚、高低肩、长短腿等形体的问题;从根本上治疗身体的痛症,如:颈椎病、肩周炎、腰椎疾病。涉及的专业知识有人体骨骼学、解剖学、形体美学、运动力学、心理学等。” 我之所以记录体测日记,还在于普及家长对形体矫正的正确认知。
家长听完,立马说:“哎,我早该带孩子来的,请您马上给我女儿定制适合她的矫正训练课吧!”
社会现象
全国每年将产生100万脊柱侧弯患者
有统计表明,青少年的脊柱侧弯发病率已高达3%,按这一数据估算,全国每年将产生大概100万的脊柱侧弯患者。在上世纪,就有专家总结出妨碍青少年健康成长的三大问题:近视眼、脊柱侧弯、心理健康。
不同程度的脊柱侧弯有不同治疗方法:
一、生长发育期脊柱侧弯10°以下的病人,可每隔4-6个月回医院进行体格检查,注意日常姿势纠正;
二、10°-20°的可通过长期的形体训练肌力训练及游泳治疗;
三、20°-40°需要支具穿戴矫正,目前最新的有3D扫描打印制作的支具,连续穿戴2-4年,同时配合每天300次深呼吸。
脊柱侧弯有几个特点,家长多加观察和留意,及早发现孩子是否有如下表现:
一、两侧肩膀不等高
二、一侧肩胛骨比另一侧突出
三、两侧髋部不等高
四、双侧乳房发育不对称
五、双腿不等长
六、双手自然下垂时,胸部至两手间的距离不一致
七、躯干和胸廓向一侧偏移
天选形体


⭐性功能障碍⭐
正常性功能涉及到神经系统、内分泌系统、心血管系统和生殖系统等协调一致。
1. 需具备良好的精神状态和健康心理,包括:性欲,即对性的渴求和欲望;勃起,即阴茎能够正常的勃起,并能维持到射精;以及射精和性高潮。
2. 男性勃起功能是对全身健康的预警。如果因阴茎小动脉堵塞而出现勃起功能异常,有可能会在3-5年后发生心脑血管疾病。
⭐男性更年期⭐
男性在40岁以后,体内雄激素水平会随着年龄增长而下降,由此引发的生理变化及临床症状就是LOH男性迟发性性腺功能减退症,即“男性更年期”。
1. 想要延缓或减轻“更年期”的症状,坚持运动、控制体重、增加肌肉含量非常重要。
2. 40岁后,肌肉量每年下降不要超过1公斤。
3. 处于“更年期”时,保证充足睡眠,不要熬夜,减少精神压力,可以帮助减缓症状。
4. 40岁以上的男性可使用ADAM表进行自检。
(附:男性雄激素缺乏(ADAM)自测表)
1.是否有性欲减退?
2.是否有体能下降?
3.是否有体力和(或)耐力下降?
4.是否有身高降低?
5.是否有生活乐趣降低?
6.是否有忧伤和(或)脾气不好?
7.是否有勃起不坚?
8.体育运动能力是否有下降?
9.餐后是否爱打瞌睡?
10.最近的工作表现是否有不佳?
注:ADAM自测表的敏感度为88%,特异度为60%
评估标准:对每个问题回答“是”或“否”;如果问题1、问题7或任何3个其他问题回答“是”,即可定为阳性答卷。
如果自测表答卷呈阳性,建议咨询医生并做睾酮检测。如检测出体内睾酮水平低于标准值,可在专业医生指导下,通过补充睾酮改善LOH。
⭐骨质疏松⭐
如果家中老人出现:驼背、身高变化较大、有过脆性骨折史,就一定要引起注意,这些代表已经出现骨质疏松了。
1. 平均每天至少 20 分钟日照。充足的光照会对维生素 D 的生成及钙质吸收起到非常关键的作用。
2. 骨质疏松的“高危”人群每年进行一次检查。
3. 不论年龄大小,都推荐进行有氧运动和负重运动来刺激、保持骨骼强度。
4. 做好保护措施。外出时最好有人陪同,上下楼梯也要有人搀扶避免跌倒骨折。也不要随意给老人服用预防骨质疏松的药品,要在医生建议下服用。


成人学历提升的方式
1、自学考试(自考本科、自学专科)社会上的人员是不能参加高考的,那么针对辍学以及在职上班族的最好的选择就是自考。由学校个报考学习中心老师进行统一授课,课堂上会给学员讲解书本章节上难点、要点、考点。学习的知识要点会相对比较突出。考生能比较领会到考试的重点内容,这种形式比较适合学习薄弱,需要老师帮忙辅导的学员。考生每年有四次考试,每次最多考4科,必须要通过所选专业的所有考试科目才可申请毕业,颁发学历证书。考试考点可根据学生自主安排考区,考试前一周打印准考证。自考所获得文凭是第二学历中认可度最高的,但考试有一定的难度。
2、成人高考(成人本科、成人专科)在第二学历中认可度排名第二,就难度来说低于自考,成考的报名时间是每年的9月份,考试时间是每年的10月,次年3月入学籍,入学后修完所有的课程可毕业,学制是2.5年。学习方式:函授和业余。毕业后也可拿到相应的证书,证书上会标有“函授”等标记。成人高考所获得的学历是属于国民教育行列的文凭,是被国家和社会所承认的。成人高考的学历是经过电子注册的,是考生合格后授予学士学位的学历,是可以在学信网官网上查到的学历。虽然国家认可,但是会遇到一些公司不认可的情况。
3、远程教育(远程本科、远程专科)网络教育(远程教育)是通过网络进行在线授课。这种形式主要是比较适合工作繁忙没有固定时间来上课的学员。只要有电子设备,可以在任何地方任何时间观看视频教学。另外报名入学时间比较宽松,考试时间比较多,每个月都有入学考试。学籍时间从报名之日所在的报考季(春秋两季)开始算学籍,入学后可查询网络学籍档案。也就是现代远程教育,学员需要参加主办院校组织的招生考试,学制2.5年,按照学分制,总学分100分,修满80分可毕业注册时间3月和9月。由于是招考院校自主命题和招生,因此入学门槛比较低,毕业率通过率比较高。该文凭的含金量和认可度较低。
4、电大函授(函授本科、函授大专)也就是我们常说的“电大”。目前普及度较少,文凭的含金量和认可度也是最低的。


四、税务师事务所与会计师事务所的区别法定业务的区别税务师事务所:年度所得税汇算清缴、财产损失鉴定报告(法定业务) 会计师事务所:会计报表审计、验资、工商年检审计(法定业务) 其他的:税务代理、财务顾问等双方都可以做。具体业务区别注册会计师与会计师事务所是依据《中华人民共和国注册会计师法》确定的从事审计、审阅和其他鉴证业务的特定机构和人员。 法定业务范围有两大类:(一)会计查帐验证业务:1、审查会计帐目、会计报表和其他财务资料,出具查帐报告书;2、验证企业的投入资本,出具验资报告书;3、参与办理企业解散、破产的清算事项;4、参与调解经济纠纷,协助鉴别经济案件证据;5、其他会计查帐验证事项。 (二)、会计咨询业务;1、设计财务会计制度,担任会计顾问,提供会计、财务、税务和经济管理咨询;2、代理纳税申报;3、代办申请注册登记,协助拟订合同、章程和其他经济文件;4、培训财务会计人员;5、其他会计咨询业务。注册税务师业务范围税务鉴证(二)税务结构设计(三)税务咨询(四)投融资税计划设计(五)税务风险管理(六)税收筹划(七)国际税务服务(国外企业)(八)国际税务服务(本国企业)(九)涉税培训其他其中,注册会计师主要是在会计师事务所从事会计报表审计,验资等工作;注册税务师是在税务师事务所从事税务审计工作,这是二者最主要的区别。 从专业性看注册会计师测重于会计,审计,税法三种技能的掌握;注册税务师则以税法,审计技巧这二个为主,会计为辅助; 工工作人员的要求基本是相同,只是注会的含金量更高些;税务师事务所主要从事的出局税务报告,它是由注册税务师发起设立的;而会计事务所,主要业务是审计,鉴证业务和其他相关业务。监管部门不同会计师事务所由注册会计师执业,受注册会计师协会监管、依据的《审计法》、《会计制度》、《会计准则》等财政部门颁布的财务会计制度和法律法规开展审计工作。 税务师事务所由注册税务师执业,受注册税务师协会和国家税务总局的监管,依据税收法律法规开展鉴证工作。税务师事务所侧重于经济活动中的税收政策,对经济主体的税收风险进行审核和建议。同时要非常熟知财务知识,经济合同,行政法规,经济法规,刑事法规,比较综合。


🎯近些年,我发现《小学语文教材全解》几乎是学生人手一本。一些成绩好的孩子在预习时就已经照着《教材全解》把语文书写得满满当当,看上去特别勤奋好学;一些成绩不太好的孩子更是非常依赖这本书,觉得即使上课没认真听讲,课下也能通过看书进行自主补习。其实,上述做法都是不可取的,只能害了孩子。
🎯如今,《教材全解》对教科书内容的分析已经达到了抽丝剥茧的程度,各种表格汇总、思维导图层出不穷,学生在没有自己独立思考的情况下直接翻看这种教辅资料,表面上似乎达到了“短平快”的效果,但实际上学生并没有真正经历将原始信息加工提取保存记忆的过程,没有经过思考和探索的过程,也就缺失了语文学习最核心思考探究能力,更体会不到探求新知的艰辛与乐趣。一切来得太容易绝非是一件好事。
🎯那么怎样用《教材全解》才能让孩子受益呢?只要把握好以下两点:
1.课前预习:好好利用图3的生字解析来学习生字,因为到了小学中高年级,课堂上对生字的讲解大概只有几分钟的时间,所以课前预习是学习生字的主阵地,使用《教材全解》比查字典要高效,而且方方面面更加系统。另外图4所提供的作者简介和背景资料也对预习十分有帮助。除此之外,预习就只需要多读几遍课文,让孩子在心里形成初读感受即可,禁止使用《教材全解》在语文书上照搬照抄。
2.课后复习:经历了课堂上老师的引导式讲读课文,在课后复习阶段,可以按照《教材全解》把重要的知识点整理到课本上,如修辞方法、写法、中心思想、课后思考题等,有助于孩子在经历课堂思考后梳理自己的所学知识,也有助于考试答题。


关于大学生过度消费
过度消费”“超前消费”成为这个时代赶时尚的“代名词”,大学生对这更是趋之若鹜。与时俱进,享受生活本无错,可脱离实际不计后果的消费,是否对自己和家庭乃至社会都是无法承受之殇?
一. 当代大学生畸形消费的表现
根据相关人员调查发现,1996年有70%的大学生每月生活为200--500元,1997年有73%的大学生每月生活费为300--550元,2003年有80%的大学生每月生活费为400--800元。到现在大学生每月生活费均在2000到6000元左右,并且呈现逐年增长的迹象。但大学生的收入和支出存在严重差异。他们既没有任何除家庭外的收入来源,却享受着高档次的生活,且消费水平和质量往往超过了经济发展的实际水平 ,呈现出不合理的畸形消费现象。主要表现为高消费、超前消费等不良倾向。
1. 高档型消费
大学生消费的内容大多呈现出多样化、 多变性 ,高档型的消费倾斜。不少大学生喜欢追求豪华奢侈、 气派新奇的消费;追求一种脱离经济社会发展以及个人承受能力的消费。他们常把高档消费当作赶时髦、 把对消费品的占有、享乐作为弥补精神空虚的手段。
2 . 攀比性消费
据某市的一项调查显示 ,大学生年消费平均略高于 8500元 (包括学费、 住宿费 ) ,最高的达到 18 500元 ,最低的却只有 2 100元 ,差异巨大。就是在这种情况下 ,大学生也不都是量“ 财 ” 而行 ,其中相当一部分不是争学习上的高低 ,而是在生活消费比谁的奢侈品多。
由于大学生自尊心、 好胜心以及虚荣心较强 ,在消费行为上极易滋生压倒对方而寻求独领风骚的畸形心理 ,从而产生攀比消费、 炫耀消费的行为。
3 . 超前性消费
据某省 5所高校 3000名在校大学生的一次有关大学生消费的调查显示,大学生的饮食和穿戴费用已升至总支出的 60%;与此同时 ,时尚消费更看涨 ,通讯费用已占总支出的 10%。由于受社会经济发展状况、 社会风气、 学校风气的影响 ,消费趋于早熟 ,超前消费、 借款消费正在逐步火热起来。这无疑会加重家庭和个人的经济负担,也会影响其健康成长。
不过最后还是希望大家可以建立正确的消费观,金钱观,不要盲目消费,冲动消费,更不要为一时之快而参加类似校园贷,让自己误入歧途。作为当代新青年的我们,应该把更多的经历投入学习中,努力提高自己的专业水平,为未来打下美好的基础。


糖尿病也会“发信号”:尿液出现3个现象,或许要去看看医生了
糖尿病算是当代高发的“富贵病”之一,是一种与人体的新陈代谢相关的,以高血糖为主要特征,以尿糖高为次要特征的慢性疾病。
医生表示,慢性病的一个共同特征就是初期症状不明显,待到出现症状时病情已相当严重,糖尿病就是这样。因此,无论你年轻多大,除了每年都要去医院测一次血糖外,还要及时发现血糖异常和身体异常。尿液是代谢的产物,任何和代谢相关的问题,都会引起尿液的变化,糖尿病就是其中之一。
1.尿液有臭味
有些人在排尿的时候,闻到自己的尿味特别臭,很多人认为这就是肾不好了。肾脏能够帮助身体排出多余的毒素,这些毒素经过肾脏代谢之后,随尿液排出体外而出现异味是很正常的。不过当糖尿病人发现自己尿液有臭味的时候,为了以防万一,还是应该去医院尽早的检查,把一切不利因素全部排除。
2.排尿次数增多
排尿次数增多,并且尿液量也会随之增多,就要引起重视了。虽说我们在喝水多的情况下排尿次数多,尿液量多,但在正常喝水情况下,一个人一天总的尿液量大概在2400毫升,超过了这个尿液量,就要考虑是血糖过高,无法正常代谢而导致的。
3.尿液出现大量泡沫
一般来说,正常的尿液是透明的,随着喝水量的改变,尿液颜色也会出现差异,但尿液里不会有大量的泡沫。尿液出现泡沫,可能是血糖升高引起的。很多的糖尿病人在排尿时有泡沫出现,主要是尿液中尿蛋白较多造成的。
吃药、控糖、忍耐……这三个词似乎能够很好的反应糖尿病病人的日常生活,也似乎体现了糖尿病病人灰霾的生活。远离疾病,避免疾病的困苦,生活中要如何去做呢?
1.控制好血糖
糖尿病患者需要进行严格的饮食控制,从合理的饮食结构开始,根本上减缓了胰岛细胞的压力,需要根据个人的体质特征计算出全天的饮食热量加以合理配比,人体没有饥饿感,保证了基础营养的补充。同时通过线油灵芝孢子粉的综合的高营养成分来修复损伤胰岛细胞,以此增强胰岛细胞的功能刺激胰岛素的分泌,让身体时刻保持自然降糖的功能,减缓药剂量的增加同时减缓并发症得到来。
2.多学点控糖知识
人,活到老,学到老。毕竟学的还是管理自己健康的知识。但是随着糖尿病发病率逐渐增高,掌握相关的糖尿病基本知识是非常重要的。
3.保持乐观心态
紧张、压力等不良情绪也是糖尿病的诱发因素之一,现在人们生活压力大,普遍情绪都很压抑,对于我们的身材健康是很不益的。


长期缺乏锻炼,器官机能下降30%!每个年龄都有“最佳运动”(一)
健康自测:闭眼单腿站立,不能晃动,计算保持平衡的时间。20-49岁的人群应该保持在24-29秒;
50-59岁的人群应该保持在21秒;60-69岁的人群应该保持在10秒;70-79岁的人群应该保持在4秒。
如果无法达到对应年龄段的时长要求,就说明不适合进行高难度的运动,说明你的神经肌肉控制能力在下降。选择运动方式的时候,爬山运动或长距离行走,你的关节肯定承受不了。如果想要更加精确的方式,可以到医院进行一个肌力测试。就是看你大腿力量和你体重的一个比,正常男性的大腿力量要达到体重的1.1到1.2倍,日常生活爬山运动都没有问题。女性大腿股四头肌的力量一定要达到体重的70%到80%如达不到的时候,选择了负重的运动,比如说爬山或者是马拉松,长久之下肯定会对你的关节造成伤害。长期缺乏运动,会有怎样的后果?长期缺乏锻炼,会使组织器官机能下降30%。一项针对澳大利亚成人的研究报告显示,每坐一小时,预期寿命会缩短22分钟。适量运动可以将13种癌症的发病率,降低 10% 以上。我国发病率排名前10的癌症中,至少有8种可以通过运动降低罹患风险。不同年龄的最佳运动方案
3~7岁幼儿期
3~5岁:学龄前儿童大肌肉发展较快,身体协调性较之婴儿期有所增加,更适合户外运动。比如骑自行车,能有效锻炼孩子手、眼、脚的协调性,提升平衡力。
5~7岁:属于缓慢发育阶段,尤其是心血管发育比运动系统的发育还迟缓,尽量选择体力消耗不剧烈的运动,如游泳。儿童可以通过游泳练习控制身体的能力,调节心肺功能,同时也可以整合一些发育的反射,这对于儿童的身体和学习都有好处。
8~12岁孩童期
此阶段的孩子力量、速度、耐力以及灵敏性都有了一定的基础,但骨骼相对较脆弱,因此要避免强烈的运动冲击,并注意运动时长。建议这一阶段的孩子可以参加以下活动:
打乒乓球:锻炼身体的灵敏性,减轻眼部疲劳、预防近视。打羽毛球:放松颈椎脊椎,增加心肺功能。
打网球:增强身体的协调性。学跳舞:提高身体的柔韧度。需注意的是,应遵照儿童少年生长发育规律,运动不可过量。另外,这一阶段还是个体神经系统发育的敏感期,对于各项运动机能处于“一学即会”的阶段。因此,可以让孩子多接触些轻便类活动,培养兴趣。


哪些人更适合做试管婴儿?答案在这里
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哪些人更适合借助试管婴儿方式助孕?关于这个问题,主要是某些刚刚接触此项助孕技术的试管家庭,毕竟进行试管助孕,虽说成功率也得到一定的提高,但若是不符合试管婴儿适应症去做试管也是做无用功,白白浪费时间、金钱、精力。
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所以说在进行试管婴儿助孕之前,需要了解清楚哪些人更适合借助试管婴儿方式助孕很有必要。
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试管婴儿历经40余年发展,试管技术已经从针对女性问题的第一代试管、专治男性不育情况的第二代试管婴儿技术,随着科学技术的进步,发展到目前较为先进的泰国第三代试管婴儿辅助生育技术,在满足患者个性化的生育需求的同时还能保证宝宝出生后的健康问题,达到真正意义上的优生优育。那么就来看一下有关试管婴儿的适应症情况。
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1、第一代试管婴儿技术的适应症:
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一般借助试管婴儿方式助孕生育,主要针对女方各种因素导致的卵子运送障碍,如双侧输卵管阻塞、输卵管缺如、严重盆腔粘连等输卵管丧失功能者;排卵障碍:难治性排卵障碍经反复常规治疗,如反复诱发排卵或结合宫腔内人工授精治疗后仍未获得妊娠者;子宫内膜异位症;免疫性不孕与不明原因不孕,以上这些情况都是第一代试管婴儿的适应症。
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2、第二代试管婴儿技术的适应症:
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对于二代试管ICSI技术,主要是针对男性存在精子质量问题,需要借助二代试管ICSI技术睾丸穿刺取精,取出优质精子,然后再结合泰国三代试管技术助孕,那么成功好孕的几率更高。那么二代试管主要适用于:严重的少弱畸精子症;不可逆的梗阻性无精子症;生精功能障碍(排除遗传缺陷疾病所致);免疫性不育;常规试管婴儿受精失败,或受精率极低;精子顶体异常等情况。
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3、第三代试管婴儿技术的适应症:
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当今较为先进的当属泰国第三代试管婴儿助孕技术,凭借自身优势帮助海内外众多家庭达成求子心愿,过程:备孕--术前身体检查--符合条件进如试管周期--促排取卵、取精--受精结合,形成胚胎--筛查检测,挑选优质健康的胚胎移植--验孕。
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这一系列环节下来,各阶段环环相扣,若是某一个环节没有做到位必定会影响到泰国试管最终的成败。关于三代试管婴儿适应症,较常见的主要有三类:染色体数目或结构异常的患者;夫妻一方为性连锁遗传病的携带者;可进行基因诊断的单基因病患者或者携带者等。


手把手教你看懂hpv检查报告
有很多女性朋友,去医院进行了hpv检查,但是报告单上的内容自己完全看不懂,这怎么办?不用担心,看完这篇文章教会你如何看懂检测报告!

❤TCT
也称液基薄层细胞检测,与传统的宫颈刮片巴氏涂片检测相比起来明显的提高了标本的满意度以及宫颈异常相比检出率。Tct对宫颈癌筛查检出率能高大百分之九十以上,同时还能发现癌前病变,微生物感染等等。

❤1、未见上皮内病变细胞或恶性细胞(NILM)
意思:宫颈细胞正常,不需要特殊处理。

❤2、炎症(轻度炎症、中度炎症、重度炎症)
意思:可以有宫颈炎症,基本可以排除有恶性病变
处理:建议到医院进一步检查,医生会根据炎症类型制定具体治疗方案。

❤3、霉菌、滴虫、放线虫感染(细菌过度生长)
意思:私密处菌群失调、有病原微生物入侵,导致有感染。
处理:建议再做一个白带常规和细菌性阴道病检查,根据检查结果再制定方案。

❤4、ASC-US,非典型意义的鳞状细胞或不能明确意义的不典型鳞状细胞
意思:这个结果提示不确定这些细胞是否异常
处理:建议检查“高危型hpv”

❤5、ASC-H,非典型鳞状细胞不排除高度鳞状上皮内病变
意思:虽然不能明确意义,但有倾向于有病变
处理:建议检查“高危型hpv”,阴道镜+宫颈活检

❤6、AGC,非典型腺细胞
意思:极有可能是癌前病变
处理:加快做阴道镜检查+宫颈活检+宫颈管刮术

❤7、LSIL,低度鳞状上皮内病变
意思:可能有宫颈癌前病变,但这个阶段的大部分病变都会自行消除。
处理:建议复查“高危型hpv”,阴道镜+宫颈活检

❤8、LSIL,高度鳞状上皮内病变
意思:有可疑癌前病变细胞,需要进一步确诊+治疗,不然发展为癌的可能性很大。
处理:建议检查“高危型hpv”,阴道镜+宫颈活检,根据病变程度进行病变切除术。

❤9、HPV
又叫人乳头瘤病毒检测,能引起人体皮肤黏膜的鳞状上皮增殖。是临床上导致宫颈病变和宫颈癌的直接因素。
 💕💕💕💕💕
普通疣:hpv2、hpv7
足疣:hpv1/2/4/63
扁平疣:hpv3/10/8
生殖器疣:hpv6/11/42/44以及其他
肛门病变:hpv6/16/18/31/53/58
口腔癌:hpv16
吼乳头状瘤:hpv6/11
生殖器癌(宫颈癌):
常见高危:16/18/31/45
其他高危:33/35/39/51/52/56/58/59


卵巢早衰是指年龄小于40岁,体内的促卵泡激素水平大于40个国际单位每升,同时,她体内的雌激素很少,对于卵巢早衰,我们不能从根本上改变它,也就是卵巢早衰是一个不可逆的疾病,我们只能通过补充雌孕激素来改善。因为卵巢早衰的患者,她体内是不会分泌雌激素、孕激素,但是雌激素对我们女性来讲很重要,它可以预防远期影响,比如阴道、生殖道萎缩,骨质疏松,然后就是老年性痴呆、心脑血管疾病等等,所以我们权衡利弊,建议补充雌、孕激素,而且至少要补充到50岁。卵巢早衰不是一下就出现的,它要经历几个阶段,第一个阶段卵巢储备功能下降;第二个阶段早发性卵巢功能不全;第三个才是卵巢早衰。如果月经有问题,我们要及早去医院诊治,要及早的发现,如果在第一和第二个阶段的时候已经发现了疾病,那么我们给予调理,可以防止或者延缓卵巢早衰疾病的发生。
卵巢早衰与遗传有关吗?这一问题可以肯定的是,卵巢的早衰的原因也有遗传的存在,虽然说,卵巢早衰的原因有很多,且多数与自身的心理因素有关,但研究也发现,遗传与卵巢早衰的原因关系密切。研究发现,约有百分之十的卵巢早衰患者有家族史,并进一步发现,姐妹数人或祖孙三代可共同发病,既可表现为原发性闭经,也可表现为继发性闭经,在对这一现象的深入研究中,研究者发现之所以发生卵巢早衰,可能与x染色体的长臂有所关系,因为X染色体长臂影响卵巢功能,而卵泡数量的维持必须有两条结构正常的x染色体存在。 现在发现,卵巢早衰与遗传、代谢、放射、手术、感染、免疫等因素有关,但其病因尚未完全阐明。
遗传因素:X染色体缺失或畸变可导致已形成的卵泡萎缩退化。卵泡大多数在出前已退化,偶尔少数未退化的卵泡保留到青春期后,患者就表现为继发闭经。
卵巢手术:卵巢部分切除、卵巢囊肿剥除或一侧附件切除术后,以及放射治疗、化疗均可影响卵巢,导致卵巢早衰。
感染:儿童期病毒性腮腺炎可能引起早期严重的卵巢破坏;严重的感染,如双侧输卵管、卵巢脓肿可破坏卵巢组织,导致卵巢早衰。
垂体功能异常:促性腺激素过度刺激,可加速卵泡闭锁,使卵泡消耗过多。
免疫因素:卵巢早衰常并发甲状腺炎、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等。此时,患者外周血中有抗卵巢的抗体,抗体与卵泡中相应细胞结合后会损伤卵泡而导致卵巢功能衰竭。
特发性卵巢早衰:无明确诱因的过早绝经,染色体核型为46XX,通常测不到自身免疫抗体,为卵巢早衰的最常见类型。


首先,人体内分泌系统能够分泌微量化学物质-激素通过血液循环到细胞和神经系统一起调节与相应的受体相结合,影响代谢过程而发挥其广泛的全身性作用,会影响人的新陈代谢和生理功能。正常情况下,各种激素的分泌是平衡的,一旦由于某种原因而引起激素分泌不平衡,就会导致内分泌失调,出现一些病症。而内分泌不孕,是指女性因内分泌失调与情绪因素出现女性下丘脑垂体-卵巢性腺轴激素分泌过多或过少,导致新陈代谢功能紊乱,以至于出现排卵障碍、闭经、多囊卵巢综合症、多毛症与男性化、高催乳素血症、黄体功能不全、功能性子宫出血、排卵期出血、低脂血症,(脂肪总量低于体重的6%)卵巢功能不全、卵巢早衰等疾病,从而引发的不孕。
简单来说,内分泌因素导致的不孕实际上就是下丘脑垂体卵巢的功能障碍或者说功能缺失,我们都知道正常的排卵是在卵巢里面排卵的,但是卵巢的排卵是受到下丘脑和垂体的控制的,如果我们的下丘脑、垂体、卵巢三个方面中的任何方面发生问题都会导致排卵异常。
在不孕检查方面,一般是月经期的第3天测性激素六项等,一般检查不需要空腹,不过有时会建议患者休息半小时再进行检查。如果要了解各项激素的基础状态,需要月经第2-4天抽血(见月经血为第一天);检测黄体功能,可在月经第22-24天抽血查孕酮。35岁以下,月经周期规则的备孕女性不一定要检查;如果超过35岁,月经不正常,黄体功能不全,有多囊卵巢综合征等的建议检查一下为好。然后通过性激素六项的检查就可以确定各项激素的基础水平来鉴别问题。
如果说,下丘脑、垂体、卵巢本身功能都是正常的,但是三者之间的调节出了问题最终也会导致不排卵。如果出现这种情况,用一些诱导排卵的治疗是完全可以治疗的。还有一些情况,例如卵巢出现问题(卵巢手术、化疗、先天性发育不良、卵巢功能丧失、卵巢里面没有卵泡等情况)就叫卵巢性的无排卵或者叫卵巢性的闭经,无论如何治疗病人都是不会怀孕的,要做的就是补充一些激素(雌激素、孕激素)来维持女性的健康。
下丘脑或者是垂体出了问题(下丘脑、垂体不能分泌刺激卵泡发育的一些激素,比如促卵泡生成素或者是促黄体生成素),但是卵巢里面还是有很多卵泡的情况下,使用一些促性腺激素一类的药物(比如说促卵泡生成素或者用促黄体生成素等外源性的药物)就可以刺激卵泡的发育。唯一不能怀孕的就是卵巢性的闭经或者是卵巢性的无排卵,无论用什么药物,卵巢里面没有卵泡是不可能怀孕的。


本文主要参考《中国0-6岁儿童膳食指南》《美国儿科学会育儿百科》《中国居民膳食指南》等各权威机构理论,结合自己三年的辅食制作经验,和宝宝的每日辅食记录整理出来的,包括6-36个月宝宝辅食添加的喂养要点,和每日的辅食安排时间表,有个人经验成分,非权威指导,仅供参考。6-7个月宝宝辅食喂养要点奶量每日4-6次,每日总量600-800ML,每次奶量可以根据宝宝需求来调整。辅食次数每日1-2次,选择在宝宝心情状态比较好的时候添加,一般是上午或下午。辅食性状6-7个月宝宝辅食主要为泥糊状,适当添加手指食物。辅食添加要点刚开始添加时,遵从由少到多,由稀到稠,由细到粗,由一种到多种的原则添加,给宝宝的肠胃一个适应的过程。每添加一种新食物观察3天,没有过敏反应,再添加另一种新食物。常见过敏反应有湿疹、腹泻、呕吐等。辅食量每日所需食物总量:谷薯类10-20g、蔬菜类10-25g、水果类10-25g、肉和水产类10-25g、蛋黄1个、油少量(以上食物量为烹饪前,可食用部分的食物净重)。注:以上食物量仅供参考,每个宝宝都是不一样的,具体重量可以略微调整,重点在于种类丰富,营养均衡。不要添加盐和其他调味料;糖也最好不要添加;蜂蜜、纯牛奶、果汁、菜水等都不要食用;不要吃花生、糖果、果冻等太硬或颗粒状食物,以免发生窒息;吃葡萄等水果,至少也要对半切开,不能整颗吃。8-9个月宝宝辅食喂养要点奶量每日4-6次,每日总量600-800ML,每次奶量可以根据宝宝需求来调整,应该逐渐停止夜奶。辅食次数每日2-3次,至少有1次辅食可以完全代替1次奶,辅食时间可以逐渐向家人的一日三餐时间靠拢。辅食性状由泥糊状过渡到碎末状、小颗粒状,手指食物可以丰富一些,比如蒸煮的比较软的蔬菜条、水果条,蒸糕,小饼,软面,粥,羹。辅食添加要点如果宝宝对鸡蛋过敏或缺铁严重,应该增加肉类的食用量,每天50-80g肉类。10-12个月宝宝辅食喂养要点奶量每日3-4次,每日总量500-600ML,每次奶量可以根据宝宝需求来调整,应该停止夜奶。辅食次数每日3次,至少有2次辅食可以完全代替2次奶,辅食时间应该接近家人的一日三餐时间。辅食性状小颗粒状过渡到大颗粒状、块状,各种粥、面条、饼、丸子、肉肠等,都可以吃了。宝宝1岁的时候,可以吃和成人差不多大小的块状。


过年假期是完美的充电时间。下面列举了五门经济和金融学网课,分别涉及宏观经济、公司金融、资产定价、加密货币和会计基础,对金融知识的拓展和经济学素养的提升会有极大的帮助。【所有课程我都亲自上过,而且认识授课老师,质量保证,大家可以放心使用。】
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1⃣ Financial programming and policies
授课教师:Nan Li, 国际货币基金组织经济学家
授课平台:EdX
内容简介:涵盖了全部四个宏观经济部门的主要特征及其相互联系,强调了国民账户体系,并使用具体案例来分析一国经济状况和制定相应调整政策。
🌟我的点评:每个IMF经济学家的必修课,上完此课,你会对宏观经济分析框架和央行、财政部等政策制定思路有清晰的认识。
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2⃣ 公司金融
授课教师:田轩,清华大学五道口金融学院讲席教授
授课平台:得到
内容简介:28期、每期25分钟的视频讲清企业融资、企业投资、公司治理、企业创新四大知识模块。教你怎么融资、分配利润、调节资本结构等重大公司决策。
🌟我的点评:五道口明星教授的王牌课程,不仅能够了解公司金融,还能够给自己的职业选择和资产配置做指导。
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3⃣ 行为经济学
授课教师:余剑峰,清华大学五道口金融学院讲席教授
授课平台:得到
课程内容:行为经济学霸屏最近几年的诺贝尔奖。本课大量引用新理论、新案例。尤其是很多最新的量化投资策略,让你触碰到这个学科发展的前沿。
🌟我的点评:余老师是14岁上大学,18岁耶鲁读博,30岁当上终身教授的天才。上此课有高手过招的兴奋和恍然大悟的快感。
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4⃣ 区块链和加密数字货币
授课教师:罗玫,清华经管教授
授课平台:清华学堂在线
内容简介:适合任何零基础并对区块链和数字货币感兴趣的人。本课程共分为六章,深入浅出地普及区块链与相关数字货币的基础知识,介绍其主要原理和特征,和依托的计算机科学、密码学、博弈论、和经济管理等多学科知识。
🌟我的点评:罗老师是清华经管会计系四美之一,让听课本身就成为一种享受。
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5⃣ 会计学原理
授课教师:郝振平,清华经管教授
授课平台:学堂在线
内容简介:会计学原理可以了解和熟悉会计这种国际通用的商业语言,完善自己的知识结构体系,还可以为深入学习会计学其他课程打下基础。
🌟我的点评:清华大学满分课程,我在读时本科生,无论是否会计专业,基本人人必上。


《ℙ𝕣𝕒𝕔𝕥𝕚𝕔𝕒𝕝 𝔼𝕟𝕘𝕝𝕚𝕤𝕙 𝕌𝕤𝕒𝕘𝕖》
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🔆非母语者的英文语法神器
🔆作者为英国著名语言学家,2014英国文化协会终身成就奖得主
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💠PS:因为实体书不太方便,所以给大家找到了这本书的电子版,有需要的同学可以戳我噢~(回复陌生人的次数有限,所以先关注再私信吗呜呜呜[哭惹R])接下来开始正文部分!
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当我们的词汇量已经积累到一定基础时,无论是日常用语还是论文写作上,就到了一个新的坎,即语法的使用。作为非母语者,我们无论是英语刚入门或是达到中级水平,都没有办法完全跟母语者一样确保语法没有错误,这个时候我们就需要一本讲得知识更为深入的语法书来帮助我们学习。
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所以今天就来给大家推荐一本专门针对非母语的英语学习者使用的语法书《Practical English Usage》,这一本书是国内英语界里"语法三宝"之一,建议有一定语法基础的小伙伴阅读噢~[萌萌哒R]
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这本书以语法为主,同时也包括词汇、发音、修辞等各方面,着重解决学习者在英语运用中经常遇到的难题,还可帮助学习者对语言难点作出清晰的解释。这本书的特点用大量的实例,释义和例句都是从当代语料库中选取的,地道可靠。特点是会指出英美用法的差异,标准英语和发言、礼貌的表达方法,口语和书面语的差别。[赞R]
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这本书的前面都是一些次要内容,比如Language terminology之类的,主体内容是Practical English Usage部分,分为:
🌟Grammar:
语法解析,英语用法的详细解释,每个用法会有对应的解释,使用的场景,还会举例说明。
🌟Vocabulary:
词汇解析,每一个单词会跟它类似的单词,放到一起来对共同与不同之处进行详细对比。
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🍒使用方法:
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🔸阅读目录
这本书的语法分为28大部分,词汇分为3大部分在学习之前先阅读目录对学习过程进行一个大致的规划。
🔸做简单而清晰的笔记
由于每一个部分的内容其实并少,所以做笔记的时候将书本的重点部分和你不会的地方记下来就可以了,不需要记太多,主要是自己能看得懂。
🔸归纳用法并使用
学习过程中最重要的是把知识自己的东西,先把笔记归纳成自己比较好懂的方式。语法与词汇不同,使用是十分灵活的,我们平常在看句子和文章的时候,其实就可以分析句子的成分结构,试着自己造句,在写作时把我们学到的结构用上。


都说当妈不易,确实是这样。暂且不说生完孩子之后养娃多难,单是怀孕期间,孕妈就要承受多种折磨,孕吐、皮肤变差、妊娠纹、还有脱发掉发,睡觉睡不好,吃饭吃不好,便秘还会时不时“光顾”一下,最要命的是孕期还可能得痔疮,真的是让孕妈欲哭无泪。孕妈是痔疮的高发人群,如果处理不当,很可能会影响到胎儿的发育。
🎀引起痔疮的原因
孕期受体内激素分泌的影响,孕妈的直肠血管会发生一定的变化,后期由于胎儿的不断发育,子宫也会不断增大,进而影响到盆腔内的血液流通,引发痔疮。除了这些原因之外,孕妈的生活习惯也有很大的影响,很多孕妈怀孕之后缺乏运动,整天都坐在家里肠胃蠕动变慢,粪便长时间堆积在肠腔内,引起大便干燥;再加上长时间坐着,身体内血液流通不顺畅,影响到盆腔血液循环,所以就容易引发痔疮。
🎀痔疮类型及诊断方式
痔疮一般分为内痔、外痔和混合痔。内痔通常不会觉得疼痛,但是大便会出血,严重的话还会有肛门坠痛、瘙痒等症状。外痔一般表现为肛门处红肿、涨热、还会发痛,一般都是炎症的表现。出现痔疮之后,孕妈应该及时去医院进行诊断,一般来说外痔可以直接通过视诊确定,内痔的话就需要做指诊,另外还需要做一项肛门镜检查,确定痔疮的部位及大小形态。
🎀痔疮的预防方式
1⃣饮食习惯
孕期饮食一定要均衡搭配,不能味地进补营养品,也要适当吃一些粗粮、水果和蔬菜,尤其香蕉可以常备,有助于通肠便。另外孕期要多喝开水,蜂蜜水更好饮食尽量清淡一些,可以有效防止便秘发生。
2⃣适当活动和肛门保健
孕期千万不要经常待在家里不动,可以多出去走动走动,每天早晚可以做两次肛门收缩的动作,每次30次左右。适当活动不仅可以促进消化,还有助于血液流通;此外孕妈要注意自己的肛门卫生,经常清洗肛门,然后用热毛巾按摩,改善血液循环。
3⃣好的大便习惯
孕妈每天的大便时间最好可以形成规律,比如每天早起后、饭后、临睡前都要去厕所排便,不管有没有便意,都要坚持如厕,避免发生便秘。每次大便的时间不要太长,最好控制在10分钟之内,如果发生大便干燥的情况,可以改善下饮食,或者借助药物进行改善,如孕妇痔疮膏——孕植安。孕期长痔疮虽然比较常见,但是孕妈也不用太过担心,只要保持良好的生活习惯,一般都不会有太大的影响。


嵌甲性甲沟炎的病因有哪些?
嵌甲性甲沟炎是成人的常见病、多发病。该病可产生局部剧烈肿痛,影响行走站立,而且反复发病,给患者带来很大的痛苦和不便。但临床上对此“小病”一般又不大引起重视。
嵌甲性甲沟炎形成的主要原因有:趾甲修剪过短,使旁边的软组织因为没有趾甲覆盖,会向上长,当新的趾甲长出来后,就刺到软组织内。常时间穿不适合的鞋子,如尖头皮鞋,前面太窄,会把足趾的软组织挤起来,时间一长,也会形成嵌甲。由于踢足球、碰撞、砸伤等,使足趾产生破损,影响到甲床或甲母细胞时趾甲也会出现畸形。另外,感染真菌、身体过胖等也是诱发因素。


⭐胎儿发育迟缓的危害
🍃低出生体重:胎儿在宫内的发育阶段,所需营养素如果得不到满足,会出现发育不良,体重偏低的情况,出生后生长发育速度也会比同龄宝宝慢。
🍃早产儿及小于胎龄儿:胎儿发育迟缓,往往出现低血糖,贫血,呼吸不畅等症状,出生时成为早产儿或小于胎龄儿的几率会大大增加,而且出生后患病风险也会增加,学习能力相应受影响。
🍃围产期新生儿死亡率增高:宫内发育迟缓的胎宝各器官发育不全,血液含氧量达不到正常标准,生存能力弱,围产期死亡率会增高,孕妈妈要格外加强警惕。
🍃脑发育受损或先天畸形:胎儿宫内发育迟缓还容易导致脑发育受损和先天畸形,所以,整个孕期,孕妈妈都要注重营养补充,特别是调整饮食结构,保证营养均衡摄入,避免营养不良。
⭐胎儿发育迟缓怎么办?
🍃分阶段补充营养
在孕早期,胎儿虽然生长发育速度相对缓慢,但神经系统、大脑、内脏器官以及脊神经都已开始发育,至孕中晚期,胎宝的肺脏、脑部进入快速发展期,同时眼睛、躯干、四肢也获得快速发育,因此,在孕早期和孕中晚期分别补充胎儿发育所需补充营养就很有必要了。
孕早期除了维生素B6和叶酸需要强化摄入,大部分营养素与成人摄入量一致;孕中晚期较孕早期则要增加摄入维生素A,维生素B1、B2、B6、B12,维生素C以及钙、铁等营养素。
🍃良好的饮食生活习惯
吸烟、喝酒、吃成瘾药物,是导致胎宝发育迟缓的重要原因,所以,从胎儿的健康着想,有不良习惯的孕妈妈要彻底改掉坏习惯,并养成三餐规律,作息规律,多吃新鲜蔬果,多吃高蛋白食物的好习惯。
🍃休息时选择左侧卧位,可以增加子宫血流,
🍃加强胎儿监护
胎宝发育迟缓,医生会根据孕妇和宝宝的情况增加产检和监护的次数,以免出现其他异常情况,孕妈在注意数胎动的同时,还要遵医嘱按时去医院或在做胎心监护,以便医生及时了解胎宝的宫内情况,避免意外的发生。
🍃做好产科护理
如果孕妈妈经过调养后,胎宝生长发育及胎盘功能都无异常,那么可以继续妊娠,等待预产期到来,但如果孕妈妈和胎宝的状况都不太理想,就要配合医生用药治疗,以促进胎宝心肺成熟,从而顺利结束妊娠。[飞吻R][飞吻R][飞吻R]


基金定投笔记-第1篇:股市是什么?
我将常年不定期的分享理财知识或精华课程的干货。这是我做的第N+1篇的干货笔记。
一、名词
●基金:指证券投资基金,指基金公司把投资者的钱聚集起来,主要用于投资到许多只股票。
●股票:常说的股票是拥有公司所有权的一种凭证,每一股股票代表了相同的股权,拥有股票的数量越多,对上市公司的拥有权就越大。
●股市:一个公司要在我国境内发行上市股票,需要在上海证券交易所或深圳证券交易所申请,这两个交易所上市的所有股票形成的市场,就是我国境内的股票市场,简称股市。
●股市指数:是指许多只股票价格的平均数,就像是一个班级内学生的平均分一样,指数就是股票市场的温度计(如:上证指数:指在上海证券交易所上市的所有股票价格的平均数)
二、股市的特点
➀收益高;
长期来看,国内外的股市平均年化收益率都在8%~12%之间(偏好股票市场的原因之一)
➁股票市场波动大;(机会和风险都非常大,所以需要把握了解股市的运行状态,利用投资技巧规避股市大幅波动的风险。)
三、股市的功能和重要意义
1、国家金融实力的体现。
(➀超级大国的美国-金融的发展起到了至关重要的作用,美元也保持了其经济的全球霸主作用;
➁美国股市是全球最大的股市,成就一批高精尖公司,包括中国国内知名企业,如腾讯(557.000,+3.34%),网易(461.230,-0.83%),都在美国证券市场上市,并获得了更快速的发展)
2、经济发展的晴雨表。
(➀社会的经济发展趋势往往提
➁更容易捕捉行业周期轮转及房地产投资的机会)
3、股市与普通人的生活息息相关。


一碗元宵,代表了多少情,一碗元宵咱来把节过,属于我们大家的节日。群群在此祝福大家【元宵节快乐】❗❗

农历正月十五元宵节,又称为“上元节”是春节之后的第一个重要节日,是中国亦是汉字文化圈的地区和海外华人的传统节日之一。
👉元宵节的来历
正月是农历的元月,古人称夜为“宵”,所以把一年中第一个月圆之夜正月十五称为元宵节。
中国古俗中,上元节(元宵节)﹑元宵节始于2000多年前的秦朝。汉文帝时下令将正月十五定为元宵节。汉武帝时,“太一神”祭祀活动定在正月十五(太一:主宰宇宙一切之神)。司马迁创建“太初历”时,就已将元宵节确定为重大节日。
元宵,原意为“ 上元节的晚上”,因 正月十五“上元节”主要活动是晚上的吃汤圆赏月,后来节日名称演化为“元宵节”。元宵之夜,大街小巷张灯结彩,人们 赏灯,猜灯谜,吃元宵,将从除夕开始延续的庆祝活动推向又一个高潮,成为世代相沿的习俗。
👉元宵节民俗习惯
张灯结彩、猜灯谜、耍龙灯、踩高跷、舞狮子、划旱船、吃元宵、送孩儿灯、迎紫姑、走百病
👉中国情人节
元宵节也是中国传统节日中一个浪漫的节日,元宵灯会在封建的传统社会中,给未婚男女相识提供了一个机会,传统社会的年轻女孩不允许出外自由活动,但是过节却可以结伴出来游玩,元宵节赏花灯正好是一个交谊的机会,未婚男女借着赏花灯也顺便可以为自己物色对象。
元宵灯节期间,又是男女青年与情人相会的时机。 所以元宵节可以说是地道的中国情人节,而不是有人肤浅臆想的七夕。

元宵佳节,你们所在的区域,又是怎样的风俗,如何庆祝🉐呢❓


秋招进行时!如何复习准备2020银行招聘!!
2020银行招聘考试在九月末可能就要开始喽,大家准备的怎么样?分享大家一份银行考试的备考指南,希望大家合理安排学习计划,考试顺利。
🔍银行考试所涉及的科目包括
行测、综合知识、英语以及性格测试,考查形式多为客观题。
🔍考试内容:行测包括言语理解与表达、数量关系、判断推理、资料分析、常识判断五个部分。
综合知识涉及的科目比较多,包括经济金融专业知识、财会、市场营销、管理学、计算机、法律常识等专业知识的考查。
英语所考查的题型包括阅读理解和单项选择题,其中单项选择多考查语法、词汇、固定搭配等内容。性格测试的题量比较大,但是性格测试并不计入成绩。
🔍如何准备:对于零基础和非专业的考生来说,手头没有参考资料,所以首先可以教辅机构的基础入门教材,先全面了解银行考试的题型、考点分布、考查的方向等内容。
但是,如果考生想在银行笔试中取得一个好成绩,还需要进一步的复习备考资料。比如,如果考生在行测方面感觉自己的基础一般,那么可以选择行测专项备考资料,进行专项练习。最后,考生在临考前可以通过做历年试题和模拟题来提高自己做题的速度以及正确率。
🔍备考时间分配:考生可以根据自己的基础情况灵活把握。对于零基础和非专业的考生,建议大家提前备考,因为大部分考生现在还是在校大学生,所以建议考生从大三下学期开学开始准备,在大三暑期前争取把所有的科目都能学习到位,包括做题方法以及专业知识的掌握。有些考生可能要在暑期进行暑期实习,所以千万不要抱有侥幸心理,认为从暑期再开始也为时不晚。暑期是一个不错的复习备考时间,考生可以全身心的投入,利用这段时间巩固夯实基础。大四开学季各大银行将陆续发布秋招公告,考生需要将精力放在如何去填写简历上面,此外,还要密切关注各大银行的笔试公告时间,在笔试前一个月进入题海训练阶段,通过大量做题来提高自己做题的速度和正确率。
🔍科目上来看,行测可能需要更多的做题时间,通过做题来掌握巩固做题方法和技巧。另外,行测在银行笔试中所占的比重较大,因此需要占用比较多的时间。综合知识复习起来难度较大,主要是因为考查范围比较广,要在短时间内掌握各科专业知识难度比较大,所以建议考生提前备考。最后,英语往往被考生忽略,以至于在真正银行考试过程中可能出现时间不够用的现象。考生可以将英语备考时间集中放在考前一个月,通过题海战术提高英语的做题速度和正确率。


胃酸反流和胃食管反流有什么区别
胸痛通常是胃灼热的信号,对吧?但是如果你认为胃灼热,也被称为胃酸反流,和胃食管反流病是一样的。
上胸部有灼烧感吗?
你经常可以找到灼烧的原因,但是如果烧心经常发生,一周几次,可能是一种更严重的症状,称为胃食管反流疾病。
虽然胃食管反流似乎只是胃灼热的一个花哨名字,但他们更像近亲而不是同卵双胞胎。
燃烧的感觉:什么是烧心?
当你咽下食物后,它会沿着食道进入胃,在胃里有一圈肌肉,叫做食道下括约肌(LES),它会闭合以保存食物。但有时胃粘膜较弱或不能完全闭合,导致胃酸倒流,刺激食道内壁。这是胃酸倒流,或胃灼热。
美国胃肠病学学院估计超过6000万的美国人每个月至少经历一次胃灼热。症状包括:
胸部中心的灼烧感持续几分钟到一两个小时
如果你弯下腰或躺下,会感到胸部压力或疼痛
喉咙后部的酸、苦或酸的味道
感觉食物“卡在”你的喉咙或胸部中间
你可以通过改变生活方式来避免偶尔的胃灼热
避免让食物倒流。
辛辣、酸性、油炸或高脂肪的食物更容易引发反胃。咖啡因和酒精也是如此。
餐后保持直立
吃完一顿大餐后保持直立,以便最佳消化。
减肥
如果你超重或肥胖,减肥是有帮助的。(肥胖是导致食管下括约肌衰弱的一个因素。)
戒烟
如果你吸烟,尽最大努力戒烟。
但是这些症状和胃酸倒流的症状是一样的,比如胸部有灼烧感,胃里有东西在喉咙里的感觉。你也可能有干咳或吞咽困难。
诊断这种疾病通常可以由初级保健医生(或胃肠病学家)通过简单地评估症状频率和严重程度来完成。
我们还可以在病人的食管里放置一天的探针来测量回流的频率。了解反流发生的频率是确认诊断的另一种方法(除了症状)。
胃食管反流的治疗从生活方式的改变开始,哈根补充说,“我们会要求患者在用药前尝试这些步骤,尽管我们知道有些事情很难做到,比如戒烟。”
GERD最常用的药物是质子泵抑制剂(PPI),如:
用兰索拉唑
埃索美拉唑
奥美拉唑
PPI的作用是减少胃酸的产生。ACG指出,有强有力的证据表明,连续8周服用PPI可以缓解症状,并能治愈被胃酸破坏的食道内壁。
延迟治疗可能导致并发症
如果GERD得不到治疗,可能会导致更严重的并发症。其中一个问题就是食管炎,就是食管的炎症。如果不治疗,你可能会出现狭窄,即食道狭窄,导致食道疼痛,影响正常吞咽。


🎏很多人都认为宫颈癌和子宫癌是一回事。这种认知是错误的。宫颈癌是指发生在子宫阴道部及宫颈管的恶性肿瘤。子宫癌是发生在子宫内膜的恶性肿瘤。因此它们是两种不同的妇科恶性肿瘤。那么宫颈癌和子宫癌之间到底有哪些区别呢?接下来我们就来详细了解一下。
🎏宫颈癌和子宫癌在致病原因方面不一样的。宫颈癌是由于高危型人乳头瘤病毒持续感染引起的。此外多孕多产,吸烟,营养不良,卫生条件差,沙眼衣原体、单纯疱疹病毒、滴虫等病原体的感染也能诱发宫颈癌的发生。子宫癌是由于包皮垢中的胆固醇经细菌作用后可转变为致癌物引起的。早婚、早育、多产及性生活紊乱等因素能够导致子宫癌。
在临床表现上,宫颈癌和子宫癌也有细微区别。宫颈癌患者会出现阴道流血,尿频,尿急,便秘,下肢肿痛,贫血,全身衰竭等临床症状。而子宫癌的早期并无明显症状。随着病情的发展,出现阴道流血、阴道排液、疼痛等临床症状。晚期可出现贫血、消瘦及恶病质等相应症状。总的来说宫颈癌和子宫癌的临床症状比较类似,单靠临床症状,并不容易区分。
🎏宫颈癌和子宫癌可以通过不同的检查方法来确诊。宫颈癌主要通过宫颈刮片细胞学检查、宫颈碘试验、阴道镜检查、宫颈和宫颈管活组织检查、宫颈锥切术等手段结合症状进行确诊。而子宫癌主要B超声检查、盆腔MRI检查、分段诊刮等手段结合症状进行确诊。


你家宝宝有以下症状吗❓❓
1⃣烦躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易惊醒;
2⃣出汗比较多,即使天气不是很热,也容易出汗;
3⃣枕部脱发圈,后脑勺常会出现脱发的情况;
4⃣比同龄孩子更晚出牙;牙齿排列不齐;
5⃣发育迟缓,身高比同龄孩子矮;
6⃣学步迟,囟门 闭合迟,肌无力;
7⃣神情呆滞、表情少,动作和语言都比同阶孩子落后;
8⃣前额高突,形成方颅。或常有串珠肋,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使宝宝通气不畅,容易患气管炎、肺炎;
9⃣出现湿疹 ,常见于头顶、颜面、耳后,伴有哭闹不安,枕后及背部多流汗;
🔟鸡胸、驼背、出现O形腿。经常性抽筋
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补钙不盲目,少量多次助吸收
 钙的吸收并不是像我们想得那么简单,补多少,就吸收多少。当超出钙的吸收阈值后,反而会影响整体钙的吸收,而且,如果吃进去的钙没有吸收,孩子不但缺钙,还会给身体造成额外的负担,出现消化不良、便秘等问题。
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选钙不烦恼,安全好吸收是关键
 当面对种类繁多的钙剂时,只要遵循安全易吸收的原则,就不会出错。而所谓的安全易吸收,是指钙进入体内后,不需要胃酸消化,直接就能被人体利用。像液体的葡萄糖酸钙,它在人体内能自动分解成钙离子和葡萄糖酸根离子,无需胃酸参与,就能完全被宝宝吸收,且葡萄糖酸根还能转化为能量被吸收利用,真正做到了安全无残留,吸收率高~
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别让草酸遇见钙
 补钙也要注意与食物合理搭配喔!像含有大量草酸、植酸的食物就不适合跟钙一起吃了,比如甘蓝菜、花椰菜、菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、雪菜、竹笋、大米等等。这是因为草酸和植酸在肠道中,会跟钙结合形成不溶性的沉淀物,从而加重宝宝肠胃负担,变相影响钙吸收。因此,建议爸妈们在烹饪这类蔬菜之前,可以先用水焯一下,煮大米前,也可先用适量的温水浸泡一会儿,这样可以降低食物中草酸和植酸的含量。
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别用钙剂给主餐加料
 即使没有太多草酸,如果在吃饭时服用钙产品,也是会影响钙吸收的,因为混在食物中的钙,只能被人体吸收20%。比如有一些妈妈会让宝宝把钙和牛奶同服,以为能够双倍补钙。但事实上,当钙剂与牛奶混合后,可能导致牛奶中的大分子胶质发生质变,形成絮状沉淀,而宝宝无法吸收,则造成钙剂浪费。所以补钙还是要和早、中、晚餐间隔半小时以上,并且避免和其他食物同服。在临睡前补,或午餐和晚餐之间补会更容易被吸收。


对于很多宝妈来说,应该是第一次听说“恶露”这个词语。那到底什么是恶露,怎么样的恶露才算是产后正常情况呢?今天我们就来了解一下。
首先,我们先了解一下,到底什么是恶露。
在官方的定义里,产后随子宫蜕膜的脱落,血液,坏死的,蜕膜组织经引道排除称之为恶露,也叫产露。它分为血性恶露,浆液性恶露和白色恶露三种。
血性恶露(3-4天): 量多,含有大量血液,粘液及坏死的内膜组织,有血腥味。
浆液性恶露(4-10天):随着子宫内膜修复,出血量逐渐减少,色淡红,含少量血液。有较多的坏死蜕膜组织,宫颈粘液,无味。
白色恶露(10天后):逐渐转变为白色或淡黄色,量更少。早晨排出量较晚上多,持续约3周。
  那我们应该从哪些方面来观察恶露呢?又该怎么判断是否正常?
  关于恶露,可以从这几个角度来鉴别。
(1)颜色;(2)流血量;(3)气味;(4)持续时间。
   通过这几个方向,可以了解子宫复原情况及其有无感染的存在。如发现阴道大量出血或卫生棉垫2小时内就湿透。则应及时通知医护人员。
恶露异常的情况。
1:如果产后2周,恶露仍为血性,量多,伴有恶臭味,有时排出烂肉样的东西,或者胎膜样物,应考虑子宫内可能残留有胎盘或者胎膜,随时有可能出现大出血,应立即去医院诊治。
2:发生产褥感染时有发热,下腹疼痛,恶露增多并有臭味等症状,而且恶露的颜色也不是正常的血性或浆液性,而呈浑浊,污秽的土褐色。
3:当身体有晕眩苍白,发冷或冒冷汗,心跳加速等现象越来越严重时,务必即刻通知医护人员前来救护。
恶露的处理
1:及时更换垫巾。
2:注意清洗下身和臀部的血迹。
3:及时就医。
好了,宝妈们了解恶露了吗?这是一种正常的生理现象,但是我们也要谨慎对待哦。


肥胖、多毛、痤疮、月经紊乱是多囊常见的临床表现,近年来随着不孕不育的发病率逐年上升,多囊的患者人群也随之扩大,我们知道多囊还有一个临床表现,那就是不孕。
很多患者在就医中都会被医生告知注意事项,其中很平常的一点,也是很容易被人们所忽视的一点就是心态问题。
情绪和疾病:
有关研究指出,与情绪相关的疾病,目前已达200多种,而超过一半以上的人还会遭受到情绪对身体器官的攻击。
好的心态有利于疾病向好的方向发展,相信这个说法在生活中很多人都知道的,在临床上因为心态的因素,而导致患者疾病向好的方向恢复的案例不计其数。
关于多囊
多囊卵巢综合征是育龄期女性的常见内分泌紊乱性疾病,对于多囊的治疗只能说控制病情,不存在治愈的说法。对于患者来说,在治疗过程中的坚持和配合是十分重要的。但是往往是备孕过程中检查出多囊问题,从而导致久备不孕。长此以往,患者的心态很容易出现烦躁,抑郁,甚至消极对待。
调整多囊为什么一定要心态好
多囊卵巢综合征患者的月经失调、不孕、肥胖、多毛、痤疮以及并发症的风险和长期诊疗的经济费用等都可能造成其心理压力,继而转化为心理问题。
多囊卵巢综合征的心理问题可以表现在多方面,例如社交回避、进食障碍的风险(尤其是暴食和神经性贪食)以及抑郁和焦虑的心境障碍等。
多囊卵巢综合征患者的抑郁及焦虑症状评分处于轻中度增高的状态,存在长期情绪障碍倾向,虽然多数并未符合抑郁症诊断,但合并心理问题的多囊卵巢综合征患者长期处于内分泌应激、免疫异常状态,病理生理及病理心理因素相互作用,不但生活质量低下,生殖功能障碍及代谢紊乱等躯体症状难以纠正,症状严重者更是自杀的高危人群。
改善多囊这几方面同样不可少:
1、及早备孕怀孕
如果已经患有多囊卵巢综合征的准妈妈们,那么应该早一点开始备孕,最好在23-26岁之间。
2、心理调节
积极治疗可以有效缓解病情,但是也要通过好心情来辅助,心情愉快是帮助多囊卵巢综合征的女性从备孕妈妈成为准妈妈的关键因素。
3、调整月经
月经不调是多囊卵巢综合征的前兆之一,如果月经恢复正常的话那么病情也会好很多。适当地在医生的指导下调整月经促排卵是恢复健康的有效办法之一。
4、坚持锻炼
多囊卵巢综合征与雄激素过多、未结合睾酮比例增加及雌激素的长期刺激有关,这些激素都会促使女生体型偏胖。一定要养成合理的饮食习惯、坚持锻炼、睡眠规律,这样好孕才会来。


杜甫   哀王孙
长安城头头白乌,夜飞延秋门上呼。又向人家啄大屋,屋底达官走避胡。金鞭断折九马死,骨肉不得同驰驱。腰下宝玦青珊瑚,可怜王孙泣路隅。问之不肯道姓名,但道困苦乞为奴。已经百日窜荆棘,身上无有完肌肤。高帝子孙尽隆准,龙种自与常人殊。豺狼在邑龙在野,王孙善保千金躯。不敢长语临交衢,且为王孙立斯须。昨夜东风吹血腥,东来橐驼满旧都。朔方健儿好身手,昔何勇锐今何愚。窃闻天子已传位,圣德北服南单于。花门剺面请雪耻,慎勿出口他人狙。哀哉王孙慎勿疏,五陵佳气无时无。
鉴赏:天宝十四载十一月初九(755年12月16日),身兼范阳、平卢、河东三镇节度使的安禄山突然在范阳起兵叛乱。唐军猝不及防,节节败退,叛军一路势如破竹。
天宝十五载(756年)六月九日,潼关失守。十三日,唐玄宗仓皇奔蜀,仅携杨贵妃姊妹几人,其余妃嫔、皇孙、公主都来不及逃走,只能各自逃命。七月,安禄山部将孙孝哲攻陷长安,大肆搜捕百官,杀戮宗室。幸存的王孙们只能隐匿逃窜,流离乞食为生,曾经的金枝玉叶瞬间从锦衣玉食的天之骄子落入尘埃中,处境万分凄惨。杜甫这首《哀王孙》,就是述咏此事的。
诗中先追忆安史祸乱发生前的征兆;接着写玄宗急欲出奔而委弃王孙,王孙在战乱中颠沛流窜遭受种种苦楚;最后是密告王孙此时内外的形势,叮嘱王孙慎勿疏忽,等待河山光复。杜甫的诗被称为“诗史”,就在于他时时刻刻心存社稷,叙事明净爽利,语气真实亲切,使人读后可以想见当时的情形。这首诗所写的都是诗人的亲身感受,自然是情真意切,荡人胸怀。诗中极言王孙在战乱中颠沛流离的情形,写同情处见其神,写对话处见其情,写议论处见其真,写希望处见其切。既对王孙们的悲惨遭遇寄予了深切的同情,又含蓄地规劝统治者应当居安思危,不可一味骄奢淫逸、贪图享乐,以致到头来祸及子孙。
全诗辞色古泽,气魄宏大。明王嗣《杜臆》评价这首诗说:“通篇哀痛顾惜,潦倒淋漓,似乱似整,断而复续,无一懈语,无一死字,真下笔有神。”


你知道白带异常是怎么造成的吗❓
💊💊女性妇科方面健不健康,可以通过白带的色泽来判别,女生的生殖器官是否健康,炎症的时候,就会想应的出现不同的颜色表现。白带是女性身上很正常的生理现象,近年来,有大部分女性的困扰源自于白带异常,例如,它的色泽、质地发生改变等,这种异常是因为什么而产生的呢?
💊💊
💊💊生理性白带异常的原因显而易见,正是由于人体中雌激素水平的变化而引起的,比如女性在排卵期或妊娠期时,就能明显感觉到自己的白带分泌过多。
💊💊病理性白带异常则和人们日常生活中的卫生习惯有关,女性阴道菌群失调,长期处于潮湿、不洁的环境中,白带异常的症状便会出现。引起异常的原因主要是以下几个方面:
👉👉1.不勤换内裤、私处不清洁。
许多女性没有勤换内裤的习惯,或者内裤洗完后没有放在阳光下晾晒,长期这样,细菌和脏污会进入阴道,破坏阴道的正常生态,进而造成异常分泌。
👉👉2.长期使用护垫。
有些女性因为懒惰不想天天清洗内裤,就经常通过垫护垫的方式,减轻自己每天的任务。殊不知,卫生护垫透气性差,阴部长期处于较潮湿的环境中,阴道平衡易遭到破坏,阴道容易病菌感染,所以引发异常情况出现。
👉👉3.频繁使用清洗液。
某些有点洁癖的女生就很注重下阴的卫生,所以经常使用清洗液冲洗阴部,太爱干净反而让白带分泌出现紊乱。阴道有自洁的作用,清洗液虽然能洗掉外阴部的细菌,但同时也会将阴道内的乳酸杆菌杀死。过度的使用清洁液则会导致阴道的微生态平衡,这样更易发生白带异常。
👉👉1.阴道滴虫感染。阴道滴虫感染会导致女性外阴部瘙痒或者疼痛,白带就会表现出水状,最重要的是白带会有恶臭。
👉👉2.白色念珠菌感染。白色念珠菌是一种霉菌,阴部经常潮湿的话,很容易感染此类病菌。患者阴部会出现剧烈的瘙痒,并且会分泌乳酪状的白带,阴道变得干涩。
👉👉3.衣原体感染感染。女性被衣原体感染后,白带呈现脓样,味道也十分难闻。
👉👉4.淋病感染。淋病感染与衣原体感染相似。黄绿色脓性白带就是患者表现出来的状态。


【孕期知识】孕期八个月一定要知道的知识
【小A 写于2016-8】[斜眼R][斜眼R]
[斜眼R]身体会有哪些变化?
进入孕晚期,孕妈的体重会增重5kg左右,随着体重的增加,孕妈的肚子也越来越大,呼吸会越发的困难,踹不过气来,子宫底已经上升到横膈膜下,进食后时常会感到胃不舒服,食欲容易减退,因此建议孕妈少吃多餐,减少胃部不适。

本阶段孕妈的宫缩会越来越频繁,孕妈可以通过变换体位来缓解宫缩带来的不适。但由于肚子太大,孕妈无论是躺、坐、卧、翻身等任何姿势都可能会有些不舒服,这时候可以学习一下呼吸法。

这里介绍一种呼吸法——拉玛泽生产呼吸法。

这是一种孕妇在分娩前的锻炼方法,也被称为心理预防式的分娩准备法。这种分娩方法,从怀孕7个月开始一直到分娩,对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程。

拉玛泽呼吸法的第一阶段为胸部呼吸法。

在准妈妈分娩开始,宫颈开口达到3cm左右时,宫缩大概是4-5分钟一次,每次时长约为30-45秒左右,此时的呼吸方式应该为用鼻子深吸一口气,随着子宫收缩开始吸气、吐气,反复进行,直到疼痛停止后再恢复正常的呼吸。

拉玛泽呼吸法的第二阶段为嘻嘻轻浅呼吸法。

当宫颈开至3-7cm时,子宫的收缩会变得更加频繁,每2-3分钟就会收缩一次,时间大概会持续45-60秒钟,此时的呼吸应是用嘴吸入一小口空气,保持轻浅呼吸,让吸入及吐出的气量相等。

要完全用嘴呼吸,保持呼吸高位在喉咙,就像发出“嘻嘻”的声音。当子宫收缩时,需要加快呼吸节奏。

这个过程中要注意吸入与呼出的气量相同,练习时可以从持续20秒开始,直至能够到达一次持续60秒为止。

[斜眼R][斜眼R]宝宝长什么样了呢?
此阶段的胎宝宝,头臀长约29cm,体重约1.8kg,像个大西瓜。而且这个时候胎宝宝已经会睁开眼睛了,并且具有“向光性”,会把头转向孕妈从子宫壁外透射进来的光源。
除此之外,胎宝宝的皮下脂肪已经形成,皱皱的皮肤也变得光滑,手指甲也能看得清楚了。肺和胃肠功能接近成熟,已具备了呼吸功能,能够分泌消化液,宝宝喝进肚子里的羊水,会经过膀胱再排泄回到羊水里。

内脏器官在进一步发育成熟,大脑生长迅速,表面开始出现更多皱褶,已经具备看、听、记忆等学习能力了。
(文章还没完哦!完整内容接看下一篇)[斜眼R][斜眼R][斜眼R][斜眼R]


正确的抗糖!最全的日常食物含糖表 “抗糖”
🌈“抗糖”风的盛行是因为很多人都听说了糖份会加速肌肤老化,让肌肤变得暗沉!所以拼命服用一些市面上很火的保养品,其实我们更多的应该从生活中做起,做到真正意义上的“抗糖”!
✅归根结底是因为“糖化”最终会产生AGEs,简单一点说就是晚期糖化物。我们每天过多的糖分,如奶茶、蛋糕面包甜点里的糖分在身体里堆积,和体内的胶原蛋白产生化学反应后就会生成AGEs,而在这一过程中支撑我们年轻态的胶原蛋白会发生质变,肌肤表皮会逐渐变得过角质化,皮质分泌物增多,失去弹性并导致发黄、暗沉,皮肤慢慢变得松弛,毛孔变得粗大甚至出现炎症,这其实就是我们生活中常说的“戒糖抗痘”背后的原理了!
❗❗抗糖一定要趁早!那到底怎么抗糖化呢?
首先是日常摄入糖类减少,加速糖代谢。世界卫生组织建议成年人每天糖摄入为25g,相当于5块半的方糖,而女性应该更少。
真要完全杜绝任何含糖食物不太可能,当然是不正确的!糖是人体三大营养物质之一,不可或缺。每日摄入适当的糖份,才能为人体提供所需的能量,维持生命正常运行,千万不能因为怕皮肤变差或是怕衰老就断糖!
世界卫生组织曾提出建议:成人每天的糖摄入量应控制在当日摄入总能量的5%;那么按正常的一日三餐摄入量来估计,成人每天的糖摄入量应该控制在25g-30g之间~
🥗🥕🥦常见的低GI食物有:地瓜、酸奶、豆制品、粗粮、全麦食品、高纤维食品;还有就是像苹果、猕猴桃这些含果酸较多的水果以及维生素含量高的绿色蔬菜、大多数海鲜等等。
[大笑R]而面食和米饭都是属于高GI食物,所以尽量要控制它们的摄入量~还有就是尽量少在外面吃饭,购买包装的食品时要注意查看标签,尽量选择购买糖含量少的食品。
[大笑R]除了注意饮食之外,运动也是一种很好的抗糖化方式~经常运动锻炼的人,可以加快体内的糖代谢和缓解糖化反应以及其造成的危害;同时可以减少脂肪增加肌肉的含量,而肌肉中的肌酸和肌肽有抗糖化作用。


第三代试管婴儿技术,你了解多少?
1⃣什么是第三代试管婴儿和第一二代的区别?
经典的第一代试管婴儿:
用穿刺针将卵子取出后,在体外与精子结合,将受精后的胚胎移植到宫腔,避开了生理情况下精子与卵子在输卵管结合的过程,因此主要用于输卵管堵塞病例;
第二代试管婴儿:
则针对男性少、弱、畸精子症患者,这些患者精子质量较差,往往很难自己钻进卵子完成受精过程,我们用一根显微穿刺针,将精子注射入卵子帮助其受精;
第三代试管婴儿:
是在第一代和第二代基础上派生出来的一项新技术,它的学术名称是胚胎植入前诊断,英文简称PGD.顾名思义,它在试管婴儿中加入了诊断步骤,大体过程是,医生通过促排卵和体外授精一次制造出多个胚胎,再将这些胚胎移植到母体子宫前,先从每个胚胎取一个细胞进行检测,也就是对胚胎的染色体或基因进行筛查,只有合格的胚胎才被移植,不合格胚胎将被淘汰。
因此第三代试管婴儿与第一代、第二代的主要区别:多了一道诊断工序。有了这道工序,就杜绝了缺陷后代的出生,对染色体异常或其他遗传性疾病高危家庭而言,这一技术提供了后代安全的保障。
2⃣哪些人适合做第三代试管婴儿?
🔸染色体平衡易位、倒位携带者
🔸以往3次或3次以上自然流产史的不孕症夫妇
🔸以往2次或2次以上IVF种植失败,准备再次进行试管婴儿的夫妇
🔸性连锁遗传病患者或携带者
🔸部分单基因遗传病患者
3⃣哪些遗传疾病能通过第三代试管婴儿来筛选?
大体上遗传性疾病包括单基因遗传病、多基因遗传病和染色体病。
单基因遗传病是指由单个致病基因所导致的遗传病,如地中海贫血,血友病,肌营养不良等;
多基因遗传病则需要多个基因协同作用,加上一定的环境因素才会发病,例如高血压,肿瘤,糖尿病等;
染色体病是指染色体结构或数目改变导致的一大类疾病,数目改变通常有明显的表型异常,如低智,特殊面容,生长发育落后等;而结构改变是否有表型异常则取决于有否基因数量的增减:
如果结构改变伴随基因数量增加,称为非平衡性结构重排,其后果等同于前述的染色体数目改变
相反,如果结构改变的同时基因数量保持不变,称为平衡性结构重排,患者不会有任何外表或智力异常,但会影响生育,临床上流产患者中常见这类染色体异常。
多基因遗传病由于致病基因众多,并且其是否发病有环境因素的作用,目前还不能通过PGD对后代是否易患作出判断。


肠胃不适、腹泻拉肚子,有它就可以
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当小孩肠胃不适或者腹泻拉肚子时,医生建议吃些益生菌,才知道有益生菌这个东西。
▌益生菌究竟是啥?
简单来说,益生菌是一种可以保持消化道有益菌和有害菌平衡的一种活性微生物。关于肠道微生物,有一个占位理论。也就是说假设肠道里面有100个位置,其中50个是益生菌,其中50个是有害菌。我们摄入益生菌是去抢有害菌的位置的,当益生菌占据主导位置时,有害菌致病的可能性就越小;同时菌群平衡本身就是动态的,在发生着不断变化,也就是说每天都不一样,饮食不同,周围环境影响,休息不好,熬夜,压力太大,抗生素影响,疾病,缺乏运动高糖饮食等等,都会影响菌群使之失去平衡。
▌为什么儿童要补充益生菌?
新生儿出生后肠道才开始有菌定植,肠道微生态建立越早,小孩身体越能免受到其他问题的干扰,因此需要适当补充活性益生菌。
▌肠道菌群失调症状有哪些?
1.免疫力差,反复或多次感冒、发烧、咳嗽、过敏、腹泻、便秘等,经常使用抗生素药物治疗,容易疲劳,注意力不集中。
2.排便颜色深褐色或黑色、臭味感强、大便不成形、一周排便少于7次或一天多于3次。
3.排气从肛门泄露的气体有臭味感、放屁不顺畅、一天少于5次或多余10次。
4.口气浑浊、有臭味感。
5.胃口常常胃胀、不消化、不爱吃饭。
6.面色暗沉,易长粉刺或痘痘。
▌吃益生菌会有依赖性吗?
身体不会对益生菌产生依赖性,当我们作为胎儿的时候, 体内是没有益生菌的。从出生起,就开始从产道、空气、母乳、食品等来源中获得益生菌。
所以我们体内所有的益生菌都是后天获得的,对人体是安全的。v:oxygen-ai
▌益生菌
益生菌可以改善肠道微生态平衡,减少体内毒素,促进肠道蠕动,提高肠道机能,改善排便状况;膳食纤维是人体必需营养素,具有软化大便、保护肠道的作用;促进益生菌大量繁殖,调节肠道健康的作用。
肠益生菌有效清理肠内日常难以清除的毒素,重塑健康肠道,共同调理肠道生态平衡,促进身体平衡生长;肠道元气满满,人自然生机勃勃。


什么是视觉策略?
视觉策略是一套运用视觉讯息去协助自闭症儿童的策略。
在认知上,自闭症儿童较容易对事物维持注意力,能较有效地整理及同时处理讯息,及在提示下去记忆,故较擅于处理视觉讯息。利用自闭症儿童视觉感知的强项去补助他们在听觉感知上的不足,我们将视觉策略引入到自闭症儿童的训练当中,借此可以提高儿童的理解、表达、自理及社交能力,加强行为和情绪的管理,从而提高他们的学习兴趣,令他们更投入到课堂学习中。
怎样进行视觉策略?
为了自闭症儿童个别的需要及能力,老师和家长应该为每位儿童度身订做适合他们的视觉策略。
1.空间及环境的安排
空间及环境的安排是按不同程序的需要,利用家具把一个教学环境划分出不同的范围,并摆放适当的材料及标签,以帮助孩子分辨环境和学习应有的活动范围,在不同环境中做适当的事。此外,孩子也可学习按不同标志的指示去收拾自己的物件,及跟从实物的位置及摆放次序来独立完成程序。
2.日程表
日程表类似时间表,利用视觉图像如:实物、照片或图片辅以文字,展示一天内或某些时段内要做或不应该做的事情,令孩子可以不断重温日程里的讯息。透过日程表,孩子能预知一天里活动的先后次序及活动的变更,以帮助他们适应孩子中心的日常程序。老师和家长可以根据孩子的能力,选择合适的视觉图像。
3.月历
我们在空白的月历上贴上适当的图画和文字,让孩子预知未来将会发生的特别事情或活动的转变,从而减少活动改变而带来的负面情绪或行为反应。
4.程序图
程序图将孩子要完成的复杂工序或流程,分为几个相连的步骤,并以图像辅以文字的形式逐一展示出来。透过程序图,孩子能更容易理解任务中互相关联的步骤,从而更主动及独立完成任务。另外,孩子也能透过分工合作参与合作性游戏,提高表达能力、沟通动机和功能。
5.沟通册
图片交换系统是其中一种沟通册,它要求孩子主动运用图片来交换所需,着重培养孩子的沟通动机,以训练孩子主导双向的沟通。老师和家长可以孩子的喜好或需要安排刺激及奖赏物,并按照孩子的能力安排不同的训练阶段。
6.社交故事
社交故事是以故事形式,描述不同社交场合的背景,在这些场合应有的社交礼仪及行为表现,以及其他人对恰当社交礼仪的反应。透过运用相关的相片、图画及浅易的文字,社交故事可解释抽象难明的社交概念及礼仪。编写社交故事前,必须了解及针对孩子行为背后的原因及动机,才可对症下药。


在建筑工业中发展和使用玻璃钢对减轻建筑物自重,提高建筑物的使用功能,改革建筑设计,加速施工进度,降低工程造价,提高经济效益等都十分有利,是实现建筑工业现代化的必要条件。
玻璃钢制品具有良好的建筑性能,具体体现在:
1、耐化学腐蚀
玻璃钢有很好的抗微生物作用和耐酸、碱、有机溶剂及海水腐蚀作用的能力。特别适用干化工建筑,地下建筑及水丁建筑等工程。
2、隔音性
玻璃钢的隔音性能虽然不很理想,但它有消逝振动音波及传播音波的作用,经过专门设计的来层结构,可达到既隔音又隔热的双层效果。
3、透水和吸水性
玻璃钢吸湿性很低,不透水,可以用于建筑工程中的防水、给水及排水等工程。
4、装饰性好
玻璃钢的表面光洁,可以配制成各种鲜艳的色彩,也可以制造出不同的花纹和图案,适宜制造各种装饰板、大型浮雕及工艺美术雕塑等。玻纤产业网玻纤种类齐全、玻纤价格优惠,大家可根据需求选择合适的玻纤产品。
5、透光性
透明玻璃钢的透光率达85%以上(与玻璃相似),其最大特点是不易破碎,能承受荷载。用于建筑工程时可以将结构、围护及采光三者综合设计,能够达到简化采光设计,降低工程造价之目的。
6、良好的力学性能
玻璃钢灵活的可设计性和良好的力学性能有利于建筑物的承载结构及建筑物加固。
7、可设计性
玻璃钢的性能可根据使用要求进行设计,如要求耐水,防腐、高强,可选用树脂基复合材料。由干玻璃钢的重量轻,制造方便,对于大型结构和形状复杂的建筑制品,能够一次成型制造,提高建筑结构的整体性。
正是由干玻璃钢制品具有诸多的建筑性能,玻璃钢制品正被广泛应用干建筑领域,如用干承载结构工程、模板工程、门窗工程、装饰材料等等,具有广阔的发展前景。


对我们国家而言,室内设计这个行业也是很容易接触得到,那么它是从90年代才开始在中国逐渐的流行起来,那么随着近几年的房地产市场不断扩张,人们的生活也水平也不断提高,对于生活的品质大家也有了深层次的追求,以前单纯的舒适已经不能满足现代人的需求。因此室内设计师也是应运而生,
那么新手如何学习室内设计呢,
室内设计要学什么知识内容呢,
下面就让我们一同来学习吧!
新手小白怎么学室内设计呢?
一、设计应该怎么学,多看是秘诀,设计其实是很有意思的
多看!一定要多看,看施工图、看实景、看效果图、看视频...最基本是了解清楚各种风格应该怎么设计,
常见的做法是怎么做的,会用哪些元素。例如做东南亚风格设计,那么你就需要知道通过哪些元素去体现这个风格特征,墙面怎么做?顶棚怎么做?地面怎么做?用什么样的材料?用什么样的造型和软装饰品?
那么你学习室内设计是兴趣爱好,还是想找一份不错的工作,还是想成为一个设计大师?
考虑好这个问题后再继续往下看吧。
二、新手小白如何学习室内设计?先从室内设计的基础知识着手
所谓磨刀不误砍柴工,零基础的新手小白可以首先从学习下怎么认识图,找一些大公司比较规范的图纸来看,不懂的就问别人。
CAD先学基本命令,然后可以抄绘一些图纸,最后自己找一些户型做练习。图纸可以去很多室内设计的网站下载,当然也可以找朋友要的。
三、新手怎么学习室内设计,软件一定要熟练使用。
室内设计一般要学习的室内设计软件有哪些呢?
通常室内设计最为常用到的软件,
这几款:CAD、3DMax、Sketchup、VRay、corona、Photoshop。
经验只有一点,反复练习,先把基本的学会后,找一些案例教程来学,多花时间去研究,不要看多了,就认真研究几个教程,把里面的都搞懂搞会,会简单出图了,再来广泛看教程。
网上也有不少的室内设计视频教程很多,至于书店的书,也是可以去借阅,但是给小白的建议是多找一些比较新的书,因为设计行业发展很快,以前的几年前很兴的风格可能,现在已经不兴了。
四、零基础的小白应该怎么具体学室内设计呢,
家装预算,一般就是电子表格,而且一般公司都会把价格之类的做好,你只需要算工程量填进去就可以了。工程量怎么算,空了单独开一贴来说吧。工装预算要稍微复杂一点,会用到具体的预算软件、定额之类的。


今天学习了一年级我来啦《幼小衔接测试卷》,数学②,20以内的加减法中的“20以内的进位、退位加减法(一)”模块。
第一题,将正确算式后面的红心点亮。算式是20以内的加减混合计算。
第二题,是要求把计算过程写出来。
第三题,要求是把相同结果的算式连起来,需要先把左右两边的加减混合运算算式的得数算出来之后再连线。
第四题,数字的分解。
第五,六题,练习都是数字的混合运算。
第七题,难度稍微增加,要求填上正确的加号或减号,使等式成立。例如,16○4+9=11,这个题目稍微难一些,但是给孩子讲解分析之后,还是能够顺利的做出来。
孩子通过这么长时间的学习,基本上能够独立完成练习。


室内环境和健康关系可大了!我们天天都是在室内,无时不刻在呼吸,如果装修材料不好,那么有毒物质弥漫在空气中,吸进体内,小量积成大量对健康危害很大,特别是房间,睡觉了危害更大。据统计我国80%以上的家庭都存在不同程度的甲醛污染,超出国内标准4.2倍。
甲醛是家装安全的头号杀手,由它产生的悲剧不胜枚举。无醛不成胶,甲醛释放很大一部分其实来自装修过程中用到的胶水,比如、装修用的人造板、布艺、家具、乳胶漆、墙纸、墙布等。
长时间生活在甲醛超标的环境中身体会有明显的症状,尤其是有以下两个症状时说明你甲醛中毒了,就要注意处理甲醛了。
症状1、头晕
长期暴露在高浓度甲醛环境中,可持续破坏脑部神经,导致头痛头晕,甚至可降低免疫力,使得患者精神萎靡,毫无食欲。
症状2、咳嗽
若生活的环境中有甲醛,呼吸时甲醛可跟随进入体内,从而刺激呼吸道,造成持续性咳嗽和喉咙瘙痒,甚至导致呼吸困难。
“甲醛叠加效应”会促使室内甲醛含量超标,所以为了防患于未然,我们要对全屋进行甲醛治理,来看看以下4个方法吧。
方法1、保持开窗通风
如果家中的通风条件不好,我们可以在开窗的同时,在室内放置几台摇头风扇,加快室内的空气流动。再将家中家具的柜门和抽屉全部打开,不留死角,防止甲醛累积。但是家中不能一年四季都吹电风扇,所以还是要搭配其他方法使用。
方法2、物理分解法
对于快速除甲醛,相比炭包内行人更青睐百藻纳,它净化的速度是炭包的几十倍,而且能吸附并分解甲醛,不用担心吸附饱和与二次污染的问题,净化的速度和效果都要更好更快,更加适合急住的情况使用。
方法3、天然分解媒
这个是针对家具使用的天然除醛剂,以天然矿物成分为主,自身安全无毒,ph值也是中性的,对人体和家具都没有任何伤害,用百藻喷剂喷涂家具表面后能渗透家具板材内部,对板材内的污染进行诱导加速分解,可以从源头净化甲醛,去除家具污染和异味的效果很明显。
方法4、绿植辅助净化
植物是大自然的产物,所以除了最普遍的通风法和活性炭吸附法,最受欢迎之一的也是在室内放置植物来净化室内的空气。市面上较为推崇的有:绿萝、吊兰、常青藤、吸毒草等等;这些植物都是集美貌与才华于一身,既能装饰家里,又能净化空气,是摆在家里的不二之选。


小学语文阅读答题技巧(精华版)1
1.标题作用:
(1)全文的线索,推动情节发展
(2)总结文章内容,点名主旨(突出主题)
(3)形式新颖,吸引读者
(4)反映人物情感变化
2.动词理解:
XX生动表现了人(事)物XX的特点(情状)(或描绘出一幅……的场景),反映了人物……
的心情
3.句子分析:
(1)分析句子里词语的表达效果
(2)分析:修辞+修辞作用
例题:请问文中划线部分用了怎样的修辞手法,表达了作者怎样的心情?
比喻:用XX比喻XX,表现了(事物)……的特点,表达了(人物)……
拟人:把XX拟人化(或赋予人的情感),生动形象的表现了……(或描绘出……的画面,
写出了事物……的特点)
排比:使句式更整齐,气势更强调了(事物)的……,突出了(事物)……的特点
反问:这个反问句的意思是……,以强烈的语气表达了(人物)……的感情
设问:开头出现,其作用通常为“设置悬念,吸引读者”
文中或结尾出现,其作用通常为“引起了对……的问题的关注(或引人深思),给人以启迪,
突出了文章的主旨”
借代:用XX代XX,使被借代的更加具体,生动表达了什么感情或特点
引用:引用诗句,其作用通常为“增强文章的诗情画意,使文章语言更优美(或引用诗句是
为了说明……)”
引用故事,神话传说,其作用通常为“增强文章的趣味性,吸引读者”
4.文章运用表现手法作用:
例题:请问这题用了怎样的写作手法,读文章有何好处(意义)?
(1)对比,作用:XX和XX形成鲜明对比,突出人(事)物XX的特点
(2)象征,作用:使文章立意深远,含蕴深刻
(3)伏笔,作用:对将要出现的XX事物作暗示,为情节发展作铺垫
(4)照应,作用:使文章结构严谨,使文章主题更加鲜明,使文章更加严密
(5)烘托、渲染,作用:表现环境,营造氛围,抒发情感,突出主题
5.某段起什么作用:
(1)开头,作用:
A、引起下文
B、点名所要描写的对象
C、照应文章标题
D、设置悬念,吸引读者
E、为情节发展埋下伏笔
(2)此段在文中,作用:
A、承上启下的过渡作用
B、为情节发展埋下伏笔,推动情节发展
(3)结尾,作用:
A、总结全文


中国保险重疾险种有哪些?重疾险作用
“重疾险”,一听这名字我们就知道,是管疾病的保险。
 “重”表明了程度:针对的是严重的风险;
 “疾”表明了保障范围,保的是疾病;
我们经常听到的癌症、骨髓移植、瘫痪、双目失明等都属于重大疾病的保障范畴。
一、重疾险作用
假设买了50万保额的重疾险,得了保险合同规定中的疾病,就能够一次性得到50万的理赔款,这个钱可以自行支配,看病可以,用来当成自己未来几年休养的生活费也可以,甚至放弃治疗留给家人也可以。

二、重疾险险种:
重疾险条款相对比较复杂,种类繁多。按照保障期间分,有长期跟一年期,长期又分为终身和定期。按照给付形态,有重提前给付型、附加给付型、独立主险型、按比例给付型、回购式选择型。
 1、保障期限
 保障期限就是保险责任的起始期间。 在此期间内保险人对发生的保险事故承担保险赔付义务。同样条件下,保障期限越长,保费相对越高。重疾险的保障期限有一年期、定期、终身三种。
2、给付形态分为
 ①提前给付型:提前给付型重大疾病保险的保险责任包含重大疾病、死亡和(或)高度残疾;保险总金额为死亡保额,但包括重大疾病和死亡保额两部分。
 如果被保险人罹患保单所列重大疾病,保险人可以按照死亡保额一定比例提前给付重大疾病保险金,用于医疗或手术费用等开支,身故时由身故受益人领取剩余部分的死亡保险金。
如果被保险人没有发生重大疾病,则全部保险金作为死亡保障,由受益人领取。
②附加给付型:附加给付型重大疾病保险通常作为寿险的附约,保险责任包含重大疾病和死亡高残两类。
 ③独立主险型:独立主险型重大疾病保险包含的死亡和重大疾病责任是完全独立的,各自的保额为单一保额。
 如果被保险人身患重大疾病,保险人给付重大疾病保险金,死亡保险金为零;如果被保险人未患重大疾病,则给付死亡保险金。
 此类保险产品较易定价,即单纯考虑重大疾病的发生率和死亡率,但对重大疾病的描述要求严格。
 ④按比例给付型:按比例给付型重大疾病保险产品是针对重大疾病的种类而设计的,同时可应用于以上诸类产品中,主要考虑某一种重大疾病的发生率、死亡率、治疗费用等因素。
 被保险人罹患某一种重大疾病时按照重大疾病保险金额的一定比例给付,其死亡保障不变。
 ⑤回购式选择型:回购式选择型重大疾病保险产品是针对提前给付型产品存在的因领取重大疾病保险金而导致死亡保障降低的不足而设计的。


关于鼻尖海鸥线的审美,出一期模版,方便大家面诊的时候做参考。
🌟🌟
先理解什么叫海鸥线!
✅海鸥线是鼻头与鼻翼美学比例的基准线,即鼻头、鼻翼两边连成的线。标准好看的鼻子,鼻头会比鼻翼水平线位置略低,外形看起来就像展翅的海鸥,因此被称为“海鸥线”。
🌻🌻🌻海鸥线形态也就是鼻尖下小叶形态。
1、鼻尖下小叶形态,正面的鼻尖下小叶形态大致分为三类:
波浪型鼻尖下小叶、v型鼻尖下小叶和U型鼻尖下小叶。
波浪型鼻尖下小叶:鼻尖下小叶过窄,窄到和鼻小柱宽度差不多,会导致鼻孔暴露过多,鼻子看起来比较短。严重一点就会让鼻子看起来有点像【猪鼻子】。
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🌻🌻🌻如果适度,则会让人显幼态、年轻。
🌟V型鼻尖下小叶:属于比较受欢迎的一种鼻头形态,下小叶呈V型,比例比较标准化,能够显鼻头精致,显人端正秀气。
🌟U型鼻尖下小叶:U型鼻尖下小叶宽度稍宽,容易显得鼻头圆润偏大、并且有下坠感;但同时也会在视觉上缩短人中,遮住大部分鼻孔。不喜欢露鼻孔的人可以参照U型鼻尖下小叶的模版。
但U型鼻尖下小叶更适合鼻头本身不大的人,鼻头大的人更适合做V型鼻尖。因为鼻头大的人,鼻尖下小叶宽,很容易成“蒜头鼻”。
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🌻🌻🌻
2、鼻尖下小叶宽窄,鼻尖下小叶的宽窄对海鸥线的影响也很大。
鼻尖下小叶越窄越容易显鼻孔宽,反之越宽则鼻孔存在感越弱。所以鼻尖下小叶太窄了就会导致其与鼻子大小不协调,在视觉上让鼻子变长;鼻尖下小叶太宽了,则会让鼻子变短(和u型鼻尖下小叶的道理一样)。
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🌻🌻
3、鼻小柱下拉程度,鼻小柱的下拉程度也会显著影响海鸥线形态。
鼻小柱内缩:鼻小柱内缩,海鸥线过平,鼻头与鼻翼在一条线上。如果鼻头大,鼻子容易成“蒜头鼻”、“猪鼻子”。如果鼻头大小合适,鼻小柱内缩则会让鼻子在视觉上变短,更显幼态和无公害。
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鼻小柱与鼻坎同高:海鸥线平缓适度,鼻头看上去就会显得小巧精致,还会适度缩短人中,显年轻。是比较适合大部分人的模版。鼻小柱下悬:鼻小柱下悬暴露的鼻孔更大,鼻孔大也会导致鼻子失去美感。
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🌻🌻
4、鼻尖高低,鼻尖也就是鼻头这个位置,位置的高低也会影响海鸥线的形态。鼻尖上悬:即鼻尖的位置靠上,海鸥线的下延不够,鼻子则会成为朝天鼻。
鼻尖下悬:海鸥线下延太多,整个鼻头是往下坠的,则会让鼻子出现鹰钩鼻的即视感。


🎈什么是猫癣?为什么会得?
🎏猫癣是一种由皮肤真菌感染造成的皮肤病 ,是因为猫、狗等动物的皮肤感染了真菌,这些真菌以皮肤上的死细胞和毛发为食,多感染营养不良和体弱多病的猫。猫癣是一种人畜共患皮肤癣菌病,所以猫癣可以由猫等小动物传染给人类。当我们与猫咪亲密接触后,比如抱抱、同床共枕等等,如果可爱的它们身上刚好正带有之前所说的这些真菌时,我们身上也会出现一块块瘙痒无比的红斑,有的甚至还有水疱。
🎈人得了猫癣有哪些表现?
🎏猫癣传染到人身上会带来很典型的圆圈型症状,丘疹、水疱性边缘,中央鳞屑,形状类似古代的铜钱,所以俗称铜钱癣。这在人类身上同样有明显瘙痒感,非常恼人。部分患者如果未及时就医,搔抓厉害,可以继发湿疹化或者细菌感染,导致病情恶化。
🎈猫癣需要治疗吗?该怎么治疗及护理呢?
🎏答案是肯定的,当然要治疗。不管是猫咪还是宠爱它的人,都需要积极去治疗。猫咪一定要及时带去宠物医院或是请兽医诊治。如果家里有多只猫,得病的猫咪要隔离,防止传染其他健康的正常猫咪和人。另外,要对猫咪的住所、活动场所和接触的物品进行消毒,可以使用紫外线消毒器。
🎏人得了猫癣后,一般局部外用抗真菌药膏治疗,比如常用的萘替芬酮康唑乳膏(必亮)、酮康唑乳膏等等。萘替芬酮康唑乳膏(必亮)是复方制剂,抗菌谱更广,对常见的致病真菌均有效。局部外用抗真菌药膏后皮肤症状很快就会消失,如果皮疹范围较广,同时伴有自身免疫性疾病、恶性肿瘤、艾滋病等免疫力低下患者,也可酌情考虑短期口服抗真菌药物。
❤猫癣是猫狗等宠物常见的皮肤病,购买小猫或是领养猫咪的时候,一定要注意检查猫咪是否有猫癣。但也请谨记,猫癣可防可治,切不能因猫癣而将可爱的猫咪弃之而让其流浪寒冷街头,同时人类得了猫癣之后也要及时就医治疗,以免病情恶化。


用“公式”解析资产增值的秘密
法国学者米卡埃尔·洛奈博士所著《万物皆数》一书中尝试揭露数学的本质是什么?然而却又引发了更多的思考,数学到底是人类的发明,还是一种独立的存在?数学家到底是创造者,还是发明者?爱因斯坦用E=mc²描述宇宙而引发的感叹“宇宙最不可理解之处,就是它居然是可以被理解的”。
  在听(樊登读书)这本书的时候虽然无法深入理解数学的奥义,但依然被这种深入灵魂的魅力打动,不由自主的跟着骄傲。
  回归正题,在上篇文章《不晒“家底”,你知道你很富有吗?》中给到伙伴们几个家庭财务分析中常用的几个简单的公式,今天我们熟悉一个新的家财分析公式,以他为基石来演示资产增值的秘密,开始之前,请大家熟记这两个小公式:
  1.收入=工作收入+理财收入
  2.资产周转率=工作收入/期初总资产+理财收入/期初总资产=(工作收入+理财收入)/期初总资产=年收入/期初总资产
  家庭成长性指标
  1.资产增长率(假设无负债)=资产增加额/期初总资产
  举个例子:小明现在有100块,一个月后他赚了20块,他的总资产就变成了120块,那么他的资产增长率就是20%,这就是他资产增值的速度,那么我们要做的就是分析如何把这个速度提高。
  现在让我们化简为繁,见证奇迹的时刻到了。
  2.资产增长率(假设无负债)=(工作储蓄+理财储蓄)/期初总资产
  继续复杂演化。
  3.资产增长率(假设无负债)=工作储蓄/期初总资产+理财储蓄/期初总资产
  还有?是的。
  4.资产增长率(假设无负债)=年工作储蓄/年收入×年收入/期初总资产+生息资产/起初总资产×投资收益率
  不要眨眼睛,最后一步,
  5.资产增长率(假设无负债)=工作储蓄率×资产周转率+生息资产比重×投资收益率
  有没有发现什么神奇的事情?
  没错,如果你想要资产增长率提高,那么无非就是提高储蓄率,提高资产周转率,提高投资性资产占总资产的比重以及提高投资收益率。
  好了,到这里基本结束了!
  大家看着结论是不是有似曾相识的感觉,好像所有人都这么告诉你:让你自己更值钱,然后增加被动收入,学投资获得高于银行的收益率。
  不用怀疑,确实是这样,不过看似简单的理论往往隐藏着更深层次的意义,关注我一起去探寻更有意思的家财小秘密。
  我就是我,一名有情绪的金融理财师,一名以持续、学习、实践窥探财富门径的初学者。


智能家居的有线布线系统一般为总线方式,当系统中某一节点出现故障时,网络传输仍能正常运行,而实际应用中从线缆选材,设计有线系统都需要经过科学规划,并以10年的稳定运行作为设计周期,使不易出现线路故障。同时,有线系统自带屏蔽层且不受墙、金属、室内装饰的影响,抗干扰能力远大于无线系统,再者,其传输距离就是其布线距离,信号衰减率很低,保证系统的稳定运作。而无线系统主要有ZigBee、蓝牙、Wi-Fi、微波、蜂窝网络等技术,不同的无线技术,都有其固定的特征,如传输速率,传输距离,功耗,抗干扰性等均有不同,由于家居环境常见的干扰源较多,如杂乱的家具、墙壁、金属装饰等都会对信号产生不良影响,若是电器较多,也容易造成大功率电源,干扰传输距离也受限制,尤其是别墅等大面积多层的房屋,若无中继器信号衰减是非常明显的。这不是说无线系统问题多多,以目前的技术水平和创新频出的解决方案,许多问题都得到了解决,只是需要特别注意的,是随着环境变化和应用周期的延长。无线传输技术,再怎么优化都无法保证始终如一。
整体而言无线技术的稳定性,不如有线技术。
对布线系统的规划,应根据项目做科学设计,对于工程项目,对稳定性要求特别高的项目有线的优势是稳定可靠,但工程量大是其短板,无限的特点是灵活,不足在于稳定性,好的智能家居系统,要求稳定可靠,也应该是应用灵活,这样才能让用户得到最佳体验,于是有线系统与无线系统相结合的布线方式已经成为高端智能家居系统的设计理念。以有线系统为主要走线方式,控制端提供有线触控面板,无线触控面板方案,并提供有多种定制化移动操控终端,手机远程控制,基于总线多种无线技术相结合的综合布线方案。


随着国家经济的飞速发展,孩子们的生活越来越高端化了。但是孩子的健康却受到了威胁,尤其是视力健康,更是成为国家的痛点,现在每四名孩子中就有一名因为未确诊的视觉问题,从而苦苦挣扎在阅读和学习中。家长时刻关注孩子阅读和学习中的表现,可以及早发现以预防孩子的视觉障碍问题,定期检查可避免孩子因视觉障碍所造成的学习痛苦。
视觉症状导致的学习问题,往往被忽视或贴错标签,但是孩子的表现通常都很明显。童瞳教授列举一些较为明显的症状,家长、教师应该留意:

体征:一只眼睛转动,眯眼、揉眼或过度的眨眼,看物体模糊,阅读后头痛或头晕,头部倾斜,阅读时喜欢遮住或闭着一只眼。

主要症状:避免近距离阅读,阅读时如果经常丢字落字,省略、插入或重读字或词,混淆了外表相似的字词,阅读理解能力差,书本太靠近眼睛,抄写黑板困难,接球困难,参加体育运动困难。

次要症状:平时很聪明,但在成绩上表现不佳,容易产生自卑,甚至会情绪爆发,难以维持注意力,易疲劳、易怒等,上述任何症状都可能是与视觉相关学习问题的迹象。
视觉与学习的问题,会影响孩子的双眼的协作与大脑收集视觉信息的方式。导致孩子无法看清或无法理解自己眼睛所看到的事物。在许多情况下,儿童的视觉能力没被完全开发到足以使他们学会如何有效地阅读。可悲的是,孩子没有意识到是在以不同的方式去看数字、物体和世界。事实上,大多数儿童认为自己视力没有问题,因为他们认为每个人都和他们所看到的一样。
久而久之,这些孩子变得容易注意力不集中,并可能会出现情绪异常活跃。在诊断一个孩子是否患有视力学习障碍时,童瞳眼科建议先对他们的视觉发育、运动发育和听觉发育状况进行评估,然后根据结果进行适量的视觉训练,使孩子视力逐步恢复,从而改善学习状况。


艺考解读之空乘模特专业
专业解读
空乘模特专业分为空乘和模特两个专业类别,因其学习内容及考试形式大致相似,所以经常被划为一类,统称空乘模特专业。
空乘模特专业就业的方向大体可以分为四大专业方向:
(1)服装表演方向(模特):对身高、形象等要求较高,将来可以从事模特表演、服装策划等;
(2)形象设计方向:主要从事影视、广告等人物化装造型设计工作,要求爱好美术;
(3)服装设计方向:对身高的要求不是太高,主要是需求有美术基础,主要从事服装设计、管理等;
(4)空中乘务(空姐):主要从事客机服务工作,女性较多,形象端正,英语口语较好,普通话发音准确。
空乘就业前景优势
(1)我国航空运输行业在全球的排名已跃至世界第三。到2020年,随着我国经济的快速发展,我国航空运输业年均增长速度将保持10%左右,每百万平方公里拥有机场数量将大幅度增加,航班密度、旅客客运量等各项指标都将快速增长,我国将成为亚太地区乃至全球范围内最重要的航空市场。
(2)据权威预测,未来整个航空业自身将演变成集民航管理,机场物流,机械机务,航空气象,地面服务,流程签派,航空营销,票务销售为一体的多元化复式行业。
(3)民航的高速发展意味着对航空专业服务与管理人才的需求量也将大大增加。就业前景优势
优势:
(1)需求量是肉眼可观的飞速发展。国内航空及空乘专业的学生每年毕业人数在2.5万人左右,而市场需要量是7.5万人,许多航空公司出现用人荒的现象,不得不招收不是空乘专业的学生。
(2)从事航空服务工作,工作环境好,收入高。从现在薪资水平看,国内主流航空公司优秀空乘人员平均年薪在10万元人民币以上。
(3)民航业在中国拥有广阔的发展前景,属于极有潜力的行业。同时因其专业性和供应不足,其职业稳定性得到保证。
模特专业就业前景:
模特专业就业去向很宽,大学期间学习的内容很丰富,使学生毕业后毕业后不仅可以从事模特工作,还可以从事服装设计、形象策划、模特培训、高校教师、公司公关礼仪部门管理等工作,成为未来的时装模特、模特师资、服装表演编导、模特经纪管理人才以及服装营销的专门人才。
优势:
(1)社会环境对模特类的人才需求量较大,就业压力较小;
(2)模特相对于其他行业来说,就业起点较高,发展空间较大。
(3)模特专业学生基本上从入学开始就逐渐接触社会,这些经历使他们具有了良好的环境适应能力、社交和沟通能力,也为他们储备了很多人脉和社会关系。


秋天甲醛爆发,注意孩子的这些症状,这是遭受甲醛攻击的结果!
随着秋天的到来,温度也越来越低。虽然好的天气能给我们带来好心情,但温度低会使甲醛变活跃起来。专家指出,这个季节甲醛“爆炸”现象最容易发生,因此要特别注意对甲醛污染的控制。
甲醛对人体健康有严重的危害,尤其是孩子们更容易受到甲醛的攻击,父母们必须注意甲醛刺激可能引起的这些症状。
症状1:喉咙肿痛,呼吸困难
一般来说,当孩子出现这种症状时,很多家长直接承认它是感冒的表现,但事实上甲醛进入呼吸道可能会发生类似的情况。对此,家长要注意区分,不能以理所当然的判断延迟治疗时间。
症状2:恶心、头痛
过量吸入的甲醛进入我们的大脑,会导致人体嗜睡、头痛、恶心等症状。对孩子们来说,记忆力减退、生长发育迟缓等也有影响。
那么,消除甲醛,防止家人健康受损的方法是什么呢?以下三种方法由专家提供,在此与大家分享。
醛去除方法1:速美净科学除甲醛
与传统吸附分解材料科学配比相结合,拥有3种材料,不仅可以增强产品的就是以纳米矿晶催化媒为载体,以分子筛为基础载体,新添加CLO净化因子、蛋白生物吸附精华能力,更能够进一步的加强有害气体的多重分解,可以有效的去除甲醛,苯,TVOC等多种有害气体,整个过程简单省力,并且全程无污染,无危害它是近期环保工程师新研制的一种净化材料,自推出以来受到了所有用户的喜爱。
醛去除方法2:通风
要知道,打开门窗通风是很多人的好习惯,也有助于净化空气中的甲醛。但是,单靠通风不能根除甲醛。甲醛的释放时间为3 ~ 15年,所以不关上窗户是不现实的。
醛去除方法3:绿色植物
很多植物也能分解甲醛,尤其是兰花、绿萝、菊花等植物具有吸收甲醛的功能,在家里放几盆也无妨。但是植物的作用量相对较小,只能应对污染度低的情况,不适用于甲醛浓度高的家庭。


如果你问日本人最好的清酒是什么?得到的答案一定是纯米大吟醸。纯米大吟醸指的就是一类清酒的名称,同样,纯米酒、本酿造等同样也是清酒的特定名称。
那清酒是怎么分类的呢?
(一)按制法不同分类
(1)纯米酿造酒 纯米酿造酒即为纯米酒,仅以米、米曲和水为原料,不外加食用酒精。此类产品多数供外销。
(2)普通酿造酒 普通酿造酒属低档的大众清酒,是在原酒液中对人较多的食用酒精,即1吨原料米的醪液添加100%的酒精120L。
(3)增酿造酒 增酿造酒是一种浓而甜的清酒。在勾兑时添加了食用酒精、糖类、酸类、氨基酸、盐类等原料调制而成。
(4)本酿造酒 本酿造酒属中档清酒,食用酒精加人量低于普通酿造酒。
(5)吟酿造酒 制作吟酿造酒时,要求所用原料的精米率在60%以下。日本酿造清酒很讲究糙米的精白程度,以精米率来衡量精白度,精白度越高,精米率就越低。精白后的米吸水快,容易蒸熟、糊化,有利于提高酒的质量。吟酿造酒被誉为“清酒之王”。
(二)按口味分类
(1)甜口酒 甜口酒为含糖分较多、酸度较低的酒。
(2)辣口酒 辣口酒为含糖分少、酸度较高的酒。
(3)浓醇酒 浓醇酒为含浸出物及糖分多、口味浓厚的酒。
(4)淡丽酒 淡丽酒为含浸出物及糖分少而爽口的酒。
(5)高酸味酒 高酸味酒是以酸度高、酸味大为其特征的酒。
(6)原酒 原酒是制成后不加水稀释的清酒。
(7)市售酒 原酒加水稀释后装瓶出售的酒。
(三)按贮存期分类
(1)新酒 新酒是指压滤后未过夏的清酒。
(2)老酒 老酒是指贮存过一个夏季的清酒。
(3)老陈酒 老陈酒是指贮存过两个夏季的清酒。
(4)秘藏酒 秘藏酒是指酒龄为5年以上的清酒。
(四)按酒税法规定的级别分类
(1)特级清酒 品质优良,酒精含量16%以上,原浸出物浓度在30%以上。
(2)一级清酒 品质较优,酒精含量16%以上,原浸出物浓度在29%以上。
(3)二级清酒 品质一般,酒精含量15%以上,原浸出物浓度在26.5%以上。
 根据日本法律,特级与一级的清酒必须送交政府有关部门鉴定通过,方可列入等级。由于日本酒税很高,特级的酒税是二级的4倍,有的酒商常以二级产品销售,所以受到内行饮家的欢迎。但是,从1992年开始,按酿造原料的优劣、发酵的温度和时间以及是否添加食用酒精等来分类,并标出“纯米酒”、“超纯米酒”的字样。


关于"候鸟型"家庭学生心理健康教育策略研究
21世纪以来由于“找不到工作”而被迫分居的家庭数量明显上升。小学里的“候鸟儿童”也越来越多。这类儿童的心理健康问题渐渐凸显,主要表现在:一是学习不良或学习困难。二是行为问题:渴望表现自己,用不恰当的行为引起他人注意,有攻击性行为。三是个性问题,表现为或自卑、或孤僻、或暴躁,情绪起伏不定。
在孩子成长过程中,父母异地工作除了带给父母与子女空间距离的疏离外,还有严重的心理疏离。像父母给自己讲故事、过生日、周末外出等对其他孩子来说是很正常的事,而对于这些孩子来说是一种向往甚至是一种奢望。这些孩子强烈地渴望得到父母的关爱,但除了经济方面,情感上他们得不到满足。短期内的影响就是孩子不自信,不愿与人沟通。这些孩子们显得内向,不想多说话,因为他们平日缺了父母的及时肯定,怕说错话!尤其是老人隔代教养下的孩子,当遇到困难或不顺心时,他们不能第一时间向父母倾诉寻求帮助,容易形成与周围人的对抗情绪。
就我们生活实际情况而言,也越来越多地出现“候鸟型”家庭,并且这类家庭里的孩子也较其他孩子表现出更为明显的行为习惯上的差异和与人交往的障碍,甚至严重者出现校园暴力行为。而这类学生的家长又苦于找不到合适的解决途径,因此这个课题的研究势在必行。
欢迎更多的家长朋友参与到这个课题的研究中,让我们一起努力,让"小候鸟"们快乐成长!


蜂蜜表层有泡沫,是好还是坏
蜂蜜上面出现一层白色泡泡,是正常现象,并不是蜂蜜发酵变质了。蜂蜜是否起泡其实也是衡量蜂蜜是否是纯天然的检测方法之一。为何天然蜂蜜在摇动时容易出现泡泡?
1、蜂蜜中含有多种蛋白质,通常以胶体物质存在,它是蜂蜜中介于分子和悬浮颗粒之间、不能用过滤方法除去的质粒。这种胶体物质在浅色蜂蜜中的含量为0.2%,在深色蜂蜜中为1%左右,它对蜂蜜的色泽和浑浊度有一定的影响,并能促成蜂蜜起泡泡,从而影响蜂蜜的商品性。
2、未经过处理的高度蜂蜜有很强的抗菌能力。蜂蜜之所以具有抗菌作用,除了蜂蜜是糖的高浓度溶液和低PH值,能抑制微生物的生长发育外,更重要的是蜂蜜中葡萄糖在葡萄糖氧化酶的作用下产生的抗菌物质——过氧化氢的结果,过氧化氢在高温下易分解出氧气,从而使蜂蜜的表面有一层白泡泡。
这也就导致真正没有加工的蜂蜜在夏天具有膨胀性,收购商在收购时装蜜量以容器的80%为主,以免蜂蜜在膨胀时渗溢出来。
所以真正没有加工的蜂蜜在夏天摇动后蜂蜜中会有大量的泡泡,在蜂蜜的表面形成一层白泡泡,甚至使蜂蜜很容易涨出蜂蜜瓶。但静放几个小时后,泡泡会自动消失,而打开蜂蜜瓶时会有气体冲出(即使是放在常温下,42度的蜂蜜在摇动时也有非常明显的泡泡),但只要到秋天气温下降了,就没有这个现象了。
这与蜂蜜的发酵有区别:发酵的蜂蜜除了有泡泡外,还有很浓的酒精味和刺鼻的气味!冬天也挺简单的:您可以用筷子把蜂蜜搅动10-20下,然后静放一下,纯天然蜂蜜的表面会有泡泡。
那么,蜂蜜泡沫是不是越多越好呢?如果只是有少量的泡沫(很细腻的)漂在表面,那可能是蜂蜜在晃动的情况下起的泡沫,也叫蜜沙,是可以吃的;如果是大量的泡沫而且闻起来有股刺鼻的酸臭味就不要吃了,那是蜂蜜已经发酵变质了。出现这样的情况也可能是夏天温度太高了,加上蜂蜜浓度不够高,很容易变质,所以以后买蜂蜜一定要买那种含水量少的、纯度高些的蜂蜜。在夏天这种高温天气,建议把蜂蜜放到冰箱冷藏。
理论上说,想让蜂蜜不出现泡泡也是可以做到的:可以把蜂蜜加热到60℃以上杀死活性酶,这样蜂蜜就会显得浓稠而且没有泡泡,但却破坏了蜂蜜的营养成分;另外还有一种蜂蜜不会有白色的泡泡,那就是用白糖或果葡糖勾兑的所谓“蜂蜜”。
一般来说,新蜜取出来一个月后、每年春夏之交的时候,是泡沫最为丰富的时候。


巧记德育八项原则 迅速记❗
原则1:导向性原则
小杰是一位三年级的小学生,平时学习成绩优
异,但就是脾气有点急,有些小顽皮。有一次,由
于小杰动手打了邻班一位同学而被班主任赵老师叫
到了办公室进行训导。班主任赵老师在教导小杰之
前就准备把“君子动口不动手”这一道理讲给小杰
听。(赵老师在进行德育工作之前自己要先明确是
非,即导向性原则)
原则2:尊重学生与严格要求
学生相结合的德育原则
小杰来到赵老师办公室,赵老师对小杰
说:“小杰,你先坐,我们谈谈你和隔壁班同学打架
的事情。”(试想,如果此时赵老师采用的不是和蔼
可亲的口吻,而是让小杰站在一旁对他进行训斥,
效果应该不会理想,也就是说,想改造一个人身上
的不足之处,首先要尊重他,即尊重学生与严格要
求学生相结合的德育原则)
原则3:因材施教的德育原则
小杰坐下来,赵老师问:“小杰,为什么要打
邻班同学呢?”小杰:“因为我亲眼看到邻班xx同学欺
负我的好哥们阿强,我气不过,就打了他!"”赵老
师:“原来是这样。”(赵老师只有了解了小杰为什么
打人,才能针对小杰的实际问题对他进行教育,这
就是因材施教的德育原则)
原则4:疏导性的德育原则
赵老师继续说:“小杰,你重视朋友之间的友
情、重感情,这是好事儿,可是,你也应该懂得,
君子动口不动手,你这样不由分说的就去打同学,
是不是不太好呢?我们可以和xx同学讲道理啊,也
可以叫其他同学和老师过去给你们评评理。(赵老师
给小杰讲道理,让小杰懂得“君子动口不动手”的道
理,而不是简单粗暴的呵斥小杰,体现了疏导性的,
德育原则)
原则5:依靠积极因素,克服消极因素的德育原
则
我也知道阿强平时学习成绩不是特别好,在班
级里也不喜欢跟其他同学交流,所以总是受一些同
学欺负。小杰,我觉得你要是真讲哥们义气,是不
是应该在平时多帮助一下阿强呢?帮助他在同学中逐
步树立威信!"(赵老师利用小杰重朋友感情的优点来
引导他帮助阿强逐步树立威信,体现依靠积极因
素,克服消极因素的德育原则)
剩下的原则字数受限制了,看下篇小红书哦[害羞R]


2020公务员考试❗行测❗古代思想高频考点❗
2020公务员考试行测必备💥古代思想常识高频考点✨,赶紧记下来吧[暗中观察R],希望可以帮助到你~
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一.儒家百家争鸣时期:
代表人物有孔子、孟子和荀子
(1)孔子政治思想:核心是“仁”,他主张“仁者爱人”,要求人与人之间要相互爱护,融洽相处;实现‘仁’要做到待人宽容,“己所不欲,勿施于人”。而体现仁的制度或行为的准则是“克己复礼”。孔子主张统治者体察民情,爱惜民力,“为政以德”,“节用而爱人”,使百姓“足食”,国家“足兵”,取得“民信”。他反对苛政和任意刑杀。这种思想包含了民本思想。教育思想:办私学,打破了贵族垄断教育的局面,提倡“有教无类”“因材施教”。
💦💦💦
(2)孟子政治思想:把孔子的“仁”发展成为“仁政”,主张施仁政于民,省刑罚,薄税敛。进一步发扬孔子的民本思想,认为“民为贵,君为轻,社稷次之”。伦理观:性本善。价值观:倡导“养浩然之气”,先义后利,舍生取义。
💦💦💦
(3)荀子政治思想:主张施政以“仁义”和“王道”,以德服人,同时也要重视“法治”。提出“君者舟也,庶人者水也。水则载舟,水亦覆舟。”伦理观:性本恶,认为环境和教育对人的成长非常重要。哲学思想; “天行有常”,“制天命而用之”。
💦💦💦
2. 汉朝
西汉的董仲舒以儒学为基础,以阴阳五行为框架,兼采诸子百家,建立起新儒学。汉武帝接受董仲舒的建议,“罢黜百家,独尊儒术”,儒学成为封建社会的正统思想。董仲舒的主要思想:加强中央集权:提出“春秋大一统”思想。加强君权:提出“天人合一”和“天人感应”学说,宣扬“君权神授”。提出为人处世的道德标准,后人归纳为“三纲五常”。


关于👉HPV九价疫苗👈,你必须知道的事‼
什么是宫颈癌❓
👉宫颈癌是全球第二大女性常见癌症!发病人数仅次于乳腺癌[可怜R],并且发展中国家妇女发病居多。在中国,宫颈癌高发于15-44岁女性,每年约有1⃣3⃣万新发病例,并且越来越呈年轻化趋势。发达国家早就普及了宫颈癌疫苗接种+定期宫颈癌筛查了!早发现早治疗!所以相对于我们,欧美妹子的发病率更低
宫颈癌与HPV的关系❓
颈癌是目前唯一一个病因明确的妇科恶性肿瘤,与高危型人乳头瘤病毒,即HPV的持续感染相关。HPV有200多种亚型病毒,大约13种类型的HPV可以使宫颈发生癌变,这些HPV被称为高危型HPV。
它除了可以导致最常见的宫颈癌外,还跟肛门癌、外阴癌、阴道癌、阴茎癌、口腔癌、口咽癌、喉癌、结肠癌、肺癌和乳腺癌等的发生有关。
宫颈癌疫苗安全吗❓是否值得打❓
对于疫苗的安全性,包括世界卫生组织在内的不少医药卫生机构都做过严格实验和监测,出现副作用的大部分个案都是诸如注射部位出现红疹、肿胀及疼痛等,而且注射宫颈癌疫苗的女性,有大量数据表明,疫苗起到了很好的防范作用。
最好是在什么时候打疫苗❓
在中国大陆接种疫苗的年龄是在16-26岁,以及没有性生活前。但是在美国妇产科学会的指引下,已有性生活史或有HPV感染史,仍然推荐疫苗接种。尽管疫苗的保护效果下降,但从卫生经济学角度而言,接种仍然有益。
疫苗接种前不推荐HPV-DNA检测。即使检测HPV-DNA阳性,仍然推荐接种HPV疫苗。
既往有宫颈细胞学异常和疣病史者,仍推荐接种HPV疫苗。
美国FDA:27-45岁仍然推荐在香港九价HPV也是支持的哦~
已婚或者以育的人可不可以打❓
对于人多已婚已育妇女来说,仍然可以在做完HPV+TCT筛查后,确认没有感染HPV后方可接种。如果没有感染HPV,那么接种疫苗的获益就更高,抗体会更好。就算感染某几种HPV还是可以考虑覆盖范围更广的九价疫苗,因为疫苗会对其余的几种病毒起到一定预防作用。比如确认感染3种HPV病毒,那么九价疫苗仍然可以防止其他六种HPV病毒感染
打针前需不需要检查❓
检不检查都是推荐的,大多数的医院,医生只会关心这个不能打的情况,排除这些禁忌症,其余都是可以打的,越早越好哦。
如果内地不可以打的话,可以去香港或者国外
希望红薯宝宝们再决定前,都能够优先以自己身体健康为考量指标,不要为此做出无谓的放弃或者牺牲❗


自律学习||注会备考打卡第⑥期––财管
今天翻得书是为了明天存的钱,今天吃的苦是为了明天存的甜
今日份学习注会财管第5章《投资项目资本预算》用时1小时
一、投资项目的类型(经营性长期资产投资项目)
👉独立投资:相容性投资,可同时并存
👉互斥投资:非相容性投资,不可同时存在(选择最优方案)
二、独立项目的评价方法
👉净现值法:净现值(NPV)=未来现金流入的现值–未来现金流出的现值
NPV>0,应采纳
NPV=0,可选择采纳或者不采纳
NPV<0,应放弃
👉现值指数法:PI=未来现金净流量总现值/原始投资额总现值
现值指数是相对数,反映投资效率
净现值是绝对数,反映投资收益
现值指数消除投资额差异,但不消除项目期限差异
👉内含报酬率(IRR):净现值=未来现金流入的现值–未来现金流出的现值=0
逐步测试法(找净现值=0的两个临界系数)
不需要使用逐步测试法
IRR>资本成本,接受项目
IRR=资本成本,可选择采纳或者不采纳
IRR<资本成本,放弃项目
👉回收期法(辅助方法)
1.静态回收期(不考虑资金时间价值
每年现金净流入量相等:回收期=原始投资额/每年现金净流入量
每年现金净流入量不相等
2.动态回收期法(考虑资金时间价值)
👉会计报酬率法(辅助方法)
会计报酬率=年平均净利润/原始投资额*100%
三、互斥项目的优选问题(等额年金法)
👉等额年金=现金净流量总现值/年金现值系数
项目期限相同的互斥方案:选净现值大的方案
项目期限不同的互斥方案:选择等额年金最大的方案
四、投资项目的现金流量构成
👉项目初始现金流量
初始现金净流量=–(货币性资本性支出+营运资本投资)
👉项目寿命期内现金流量
营业现金毛流量=营业收入*(1-税率)-付现营业费用*(1-税率)+折旧*税率or=税后收入–税后付现营业费用+折旧抵税
👉项目寿命期末现金流量
处置长期资产产生的现金流量(变现价与账面价一致)营运资本投资收回(100%收回)
固定资产变现价格(收回残值)


人吃五谷杂粮,也生百病,很多时候不同疾病,其表现特征非常相近,这就难免会引起患者的疏忽,比方早晨起床恶心干呕,很多患者会觉得是咽炎,但是反流性食管炎也会有这样的症状表现,如果不及时分辨清楚,很容易引起吞咽困难、食管腺癌等等。

那么咽炎和反流性食管炎到底如何区分呢?

先看一位接诊案例。

40岁女教师拖延半年确诊反流性食管炎

汪小姐是去年接诊的反流性食管炎患者,40岁,来自山东青岛,是当地一所公立初中学校英语教师,当时汪小姐就诊时,就说自己经常早上起床饭前总会感觉恶心干呕,尤其刷牙时症状会比较明显,还有烧心、反酸水的情况。

听完汪小姐的叙述,我当时判断是反流性食管炎的原因,但是汪小姐一直觉得自己只是咽炎,然后安排汪小姐去做胃镜检查,而汪小姐一再推辞说做胃镜难受,而且自己的情况就是咽炎,其他的也没有什么毛病。

后来过了有半年左右,汪小姐来找我说去医院检查,确诊为反流性食管炎,还有巴雷特食管,我当时就很诧异,仅仅半年时间,汪小姐原来所谓的咽炎已被确诊为反流性食管炎。

咽炎和反流性食管炎到底如何区分呢

咽部的下端就是食管部位,反流性食管炎和咽炎有非常相近的表现症状,同时也有很明显的不同。

首先食管属于消化系统中的一部分,因此在患有反流性食管炎时,不仅仅会伴随恶心干呕的情况,还会出现反酸、打嗝、嗳气,严重的反流性食管炎会出现胸痛、吞咽困难的情况。

与咽炎不同的是,反流性食管炎出现恶心干呕的情况,不仅仅早晨起床后出现,全天任何时候都会出现,而咽炎表现出的恶心干呕的情况,在早晨起床后早饭前会比较明显,这就是反流性食管炎和咽炎的区别。

通过以上的内容可以知道,面对疾病首先想到的,就是找专业人士进行判断,及时的通过检查分析自己的病情,不能因为一些粗鄙的知识了解妄下结论,从而耽误病情的治疗,其次就是遵循医嘱,积极配合治疗,只有这样才能早日恢复健康。


Hello,今天跟大家分享下宝宝精细动作怎么训练
🔴什么是精细动作
精细动作通常指的是手和手指的动作,以及手眼协调的能力。宝宝们需要用较小的手部和手指肌肉去完成任务,包括拿、握、捏、抓、压、撕、翻、切、拍、穿、拧等等。宝宝们要用手眼协调去完成,这就需要他们的手指中枢和大脑视神经中枢的完美配合。
.
🔴如何锻炼宝宝精细动作呢?
1⃣积木训练
积木能够帮助宝宝通过反复练习堆叠,移动等动作,训练双手的协调动作和观察能力。麦麦10个月从刚开始简单的堆叠,现在可以自己搭一个小房子了。
2⃣水果切切乐
麦麦1岁刚开始玩的时候只会把水果切开,现在会把水果配对好,告诉我这是什么水果,进步很大。水果切切乐不仅锻炼手部精细动作,也是认知的学习。
3⃣玩沙训练
我经常带宝宝去海边玩,带上他的挖沙道具,一开始他会只用小铲子将沙土装进小桶内,现在会用小模具将沙土盛满倒扣过来做不同的造型呢。
4⃣筷子勺子训练
麦麦从10个月就训练他自主吃饭,一开始勺子抓不稳,后来在家就让宝宝用勺子装豆子,花生,糖果等物体,一岁5个月后练习筷子夹豆子,对吃饭真的很有帮助。
5⃣画画启蒙
1.5岁后,手部肌肉还不能控制自如,只能画出断断续续的线或者各种曲线。可以让宝宝多练习捏笔,引导宝宝涂涂画画。家长只需要提供涂鸦的环境和材料。
6⃣拼图训练
刚开始先从两块四块开始练习,慢慢循环渐进,拼图的过程可以锻炼宝宝的观察力和记忆力,锻炼手眼协调能力。
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🌸🌸🌸
蕞近麦麦喜欢画画,我给他选的是mideer可水洗小锥头水彩笔,是为初学握笔的宝宝设计的,✅细三角笔杆,方便宝宝控笔训练,✅小锥头设计,线条粗细明显,孩子容易掌握,✅抗压笔头,宝宝暴力戳笔也没事。
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考虑到他现在手部肌肉还不能控制自如,到处涂涂画画,可水洗的比较方便,不小心画到桌布或者皮肤上,这个时候用温水洗可以洗得更干净哦,让宝宝尽情开发天性吧~
.
另外还入了进阶拼图,拼图是很锻炼宝宝观察力和手部精细动作,刚开始他对拼图不敢兴趣,我陪着他一起玩,先把图案给他认知下,一边拼一边给他讲故事,后来他就爱了,每次完成后我就夸赞他,他觉得很有成就感。
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这款是根据宝宝不同年龄设计的不同难度,拼图厚实,反复拼不卷边,成分安全不怕啃。宝宝在练习精细动作的过程中,爸爸妈妈们还要经常鼓励宝宝,他们会学的更快更开心~
(感谢mideer品牌方新品试用邀请)


、葡萄黑痘病又叫疮痂病
主要危害葡萄的绿色幼嫩部分,如果实、果梗、叶片、叶柄、新梢和卷须等。发病规律:葡萄黑痘病是由真菌引起的病害。病菌在病蔓、病梢、病果、病叶等部位越冬。病菌生活力强,在病组织内可存活3-5年。翌年4-5月间产生分生孢子,借风、雨传播,侵入寄主,引起初次侵染。后产生分生孢子,进行重复侵染,潜育期一般6-12天。多雨、高湿月份有利于分生孢子的形成、传播和侵入,干旱年份或少雨地区发病显著减轻。凡地势低洼、排水不良、管理粗放、树势衰弱的果园有利于病害的发生。欧洲种葡萄感病,欧美杂交种葡萄较抗病。
症状:葡萄嫩梢感病后,发生长椭圆形或不规则的褐色条纹,以后灰褐色,边缘深褐色或紫色病斑凹陷,严重时新梢扭曲至干枯。幼叶感病后,开始呈现疏密不等的褐色圆形小斑,直径1~4毫米,病斑边缘暗褐色,中央浅褐色,以后病斑干枯穿孔。幼果被害时,果面发生淡紫色小斑,近圆,渐扩大,直径3~7毫米。病斑边缘紫褐色,中央渐变灰白色,稍凹陷,上有黑点。2、葡萄炭疽病又叫晚腐
是对葡萄生产威胁较大的病害,能造成果实大量腐烂,还能侵害苹果、梨等多种果树。主要危害着色或接近成熟的果实。
发病规律:该病为真菌病害。病菌在1年生枝蔓表层、病果、叶痕、穗梗及节部越冬。翌年5月份产生大量分生孢子,通过风、雨、昆虫传到果穗上,引起初次侵染。病菌孢子的扩散和传播主要靠雨水,孢子萌发及侵入也需要较高的湿度。每次降雨后,田间即出现一批病果,一般从6月中旬开始发病,7-8月份进入盛期。夏季多雨病害发生重,如在葡萄成熟期遇高温、多雨天气,常导致病害流行。管理粗放病害发生重。
危害症状:主要侵害葡萄果实,也能侵害叶片、新梢、卷须、果梗和穗轴等部位。果实发病最初在果面产生针头大小的褐色圆斑,后病斑逐渐扩大并凹陷,表面产生轮纹状排列的小黑点。天气潮湿时病斑中央有诽红色粘质物。发病严重时,病斑可以扩展到整个果面。在欧美杂交种葡萄上,病果多软腐脱落;在欧洲种葡萄上,—般干缩成黑色僵果。果梗或穗轴发病,产生暗褐色长圆形凹陷病斑,并有排红色粘质物,严重时病部以下果穗干枯脱落。叶片发病初为褐色小圆斑,稍凹陷,当小病斑密布全叶,病斑相连时,往往使叶片枯黄脱落。新梢受害时呈现淡黄褐色病斑,被害部易脱落,残痕处有绯红色粘质物。主要危害葡萄的果穗,也危害新梢和叶片。发病规律:葡萄白腐病是由真菌引起的病害。病菌随病残体在


审美积累|玛格丽特作品分享
玛格丽特(Magritte)— 怪诞的超现实主义画家
▪ 《The Lovers ||》(1928年)是一幅布面油画,描绘了两个通过面纱拥吻的人。
构成这幅画的元素是房间和恋人。与古斯塔夫·克里姆特(Gustav Klimt)的情色和浪漫场景不同,马格利特呈现了两个人物,他们的脸被白布覆盖,被锁在模糊的环境中,无法真正交流或触摸,许多人怀疑这是否是被拒绝的爱之吻。像死亡一样的布将两个人物永远分开,因此营造出一种神秘的气氛,刻画了这一形象。房间的装潢较为奇特,墙体颜色被阴影覆盖,没有窗户可以透视。但是,一间有如此多的彩色墙壁的房间是不寻常的。情人是主要、也是最增添神秘感和吸引力的对象。
▪《Golconda》(1953)
《戈尔康达》(Golconda)无数个几乎相同的男人漂浮在一个由建筑物和和天空组成的蓝色的背景下。这些男人着深色大衣和圆顶硬礼帽,似雨滴(或氦气球)一样漂浮,尽管没有实际运动的迹象。这些人在面向视点的六边形网格中间隔开,并在网格层中向后退。
马格利特本人生活在相似的郊区环境中,人物衣着相似也与他本人相似,圆顶硬礼帽是他大部分作品的共同特征,在《The son of man》等绘画中也有出现。
▪ 《The son of man》1946
马格利特将这幅画描绘为自画像。画中男人的脸大部分被青苹果遮住了,但是可以看到男人的眼睛仍在苹果的边缘偷看;另一个微妙的特征是该人的左臂似乎在向肘部后侧弯曲。
关于这幅画,马格利特说:“我们所见到的都是被隐藏了部分之后所呈现的整体,It is something that happens constantly. 每当我们看待事物时,总是想看到隐藏的部分,对此展现出极大的兴趣,这种兴趣往往使我们陷入一种冲突之中,这种冲突能引发我们对于可见与不可见的思考。”


两步教你看懂护肤品成分表! 干货
那么,如何才能真正了解这个产品是好是坏呢?
如何看懂成分份表。一般来说,大部分护肤品的成分是由水、络合剂、保湿剂、增稠剂、乳化剂、防腐剂构成的。[汗颜R][哇R][笑哭R][害羞R][色色R]
而我们看成分表是看不到具体含量的,只知道含量大致是从多到少排列,而且含量低于1%的成分可能会随机排列。
所以,很多人一般看成分表就看看前排,看到有我们常见的成分就是好产品。
但其实主打成分没有出现在前排也不代表它鸡肋,毕竟很多“猛药”成分其实只要百分之零点几,效果就很6了,浓度太高反而可能会产生刺痛、脱皮的不良反应。
像 377(苯乙基间苯二酚)一般来说0.2%-0.5%的浓度就有很厉害的美白效果。
A 醇(视黄醇)只要0.1% 就开始有抗老效果了。
透明质酸也不用太多就能有不俗的保湿效果,浓度到0.05%就有效果了,加多了不光成本高,使用起来还很黏。
前面也说过了,浓度低于1%的成分是随意排列的。所以,为了更好判断有效成分的大致含量,我们需要找到1%这个分界点。
按照规定,在护肤品里防腐剂的浓度是不能超过1%的。而常见的浓度上限为1%的防腐剂主要是苯甲醇、苯氧乙醇、苯氧异丙醇。
我们只要在成分表找到这些防腐剂,就可以知道后面成分的含量一定不超过1%。如果是多种防腐剂,那每个防腐剂含量一般都比较低。
所以这个方法也不是完全准确,只是比较通用而已,还是要根据实际情况来理性判断的。
所以除了防腐剂,我们可以结合着乳化剂一起来看,一般来说成分表上第一个乳化剂(甘油除外)含量往往在0.5-1%之间。
这样配合在一起看,往往能很快速判断出我们的有效成分含量是否达到起效值。(仅供参考!仅供参考!仅供参考!)
比如烟酰胺、维生素C等需要浓度大于1%才能起效的成分,如果你看到在防腐剂后面,无论宣传的多么天上有地下无的,基本上对肌肤的改善效果都是微乎其微的,我们叫它,点缀成分。好了,大概了解如何判断成分含量了,那我们需要更加详细了解各个常见成分大致的起效浓度,还有具体功效是什么


举两个案例。这两个病例病情相同,却因为救治方式不同导致救治效果大相径庭。
1
水银喝到胃肠道的吸收率只有万分之一
三岁孩子在家趁大人不注意打开装有水银的瓶子,闻闻,没什么;尝尝,没什么味儿;再尝尝,还没什么味儿……就这样把一小瓶全喝下去了,总量比一支体温计里的大了不止大上百倍。
水银就是金属汞,我们为什么叫它水银呢?因为它跟水一样能流动、颜色像银子,这是唯一一个常温下呈液态的金属。水银喝到胃肠道的吸收率只有万分之一,基本上可以认为是不吸收的。
住院第一天给孩子拍一张片子,因为金属是不能被X光穿透的,所以可以清楚地看到喝进去的水银都散布在胃里;第二天又拍一张发现水银到小肠里了;第三天到结肠了;第四天孩子开始拉臭……这个孩子住了10天院,安然无恙地回家了。
消化道从口腔开始到肛门结束,出入口都是跟外界相通的,我们把它看是外环境;外界的水银从口腔进入,你不要管,它自己又会回到外环境。
2
残余水银从血管剖面进入血液,引起中毒症状
一位工人因为工作不顺心,把一罐大约1斤重的水银喝了。
医生建议病人慢慢排泄,但是厂里很积极,坚持要给病人做手术,把水银吸出来。喝水银后大约10小时,病人被推进手术室把胃切开了,结果什么也没找到。这些水银通过胃很快进入肠道,胃的小血管被切开之后,残余的水银又从血管的剖面进入血液,之后随血流进入各个器官组织,引起中毒症状。
这个病人从第四天开始,出现高烧、头痛、烦躁、皮疹、脱发、牙龈肿胀、蛋白尿等一系列典型急性汞中毒症状。
口服水银不能进行手术干预,胃肠道损伤后反会产生严重后果。
当然,如果胃肠道本身就有损伤的患者,误吞了水银也是有一定中毒风险;胃肠道完好的患者,误服水银则相对安全。
需要注意的是,水银加热后会气化,吸入水银蒸气则易引起全身中毒,所以水银洒了之后,一定要妥善处理。
3
怎么处理打碎了的体温计呢?
水银对光滑表面的吸附性比较差,所以可以用表面光滑的硬纸板或塑料板,把散落的水银珠刮在一起,聚成一个大珠子,然后把收集在玻璃瓶里密封起来,交到疾控中心或者有关实验室。
不建议用水冲到下水道里,因为这样会污染环境。
水银很容易吸附到织物表面,因此需要将污染房间内的衣物在阳光下晾晒,让水银充分揮散掉;同时还应加强居室通风。
由于体温计内的水银量很小,总量并不多,在进行上述处理后两三天基本就扩散干净了。


“狗改不了吃屎”?对健康有害,这个必须要改!
2013年美国兽医协会杂志上发表的病例调查报告所显示的:一只雌性混血狗尿失禁、不正常的饥渴。

经兽医最终查明症状:是由于吃了含有抗炎药物的犬粪便所致。

该雌狗居住环境内有另一条正在接受一种叫做卡洛芬的非甾体抗炎药物治疗的狗,这种药物最终进入了经过治疗的狗的粪便中,当这条雌狗吃了这些粪便时,药物的副作用就造成了一系列症状。

🐶研究表明:
16%的狗狗经常吃便便,而其中85%的狗狗喜欢吃别的狗狗的便便;
没有阉割或切除卵巢的狗狗比起别的狗狗来说,它们会更喜欢吃便便;
喜欢吃便便的狗狗更喜欢群居;
40%的边牧都喜欢吃便便;
90%的便便会在两天内被吃掉。

🐶为什么“狗改不了吃屎”
狗子自身硬件原因
1⃣狗的色弱(如上图二)
正因为狗狗眼睛的这些特征,使得狗狗不能通过观察静态事物的外在来辨别事物。
因此,一条长长的大便和一根长长的牛肉在狗子眼里是没有区别的。
2⃣狗的分层式嗅觉
狗的大脑中控制嗅觉的部分是人的40倍,鼻子上的气味腺是人类的60倍。
对于人来说,人总是分辨出气味最大的那个物品,忽略其他气味弱的物品;而狗的分层式嗅觉却使得狗能层次分明地闻出咖啡、木箱、塑料袋、毒品这所有的东西。
因此,当面对一坨便便时,我们闻到的只有臭味;而狗狗能闻到便便中还没消化的其他食物的味道,这也就导致狗狗会把便便误当成食物吃了。
 🐶狗吃大便外界因素
 👉🏻病理性原因
 1⃣消化酶的缺乏
2⃣胰腺不能正常工作
3⃣饮食结构不健康
4⃣寄生虫的问题
5⃣糖尿病、甲状腺疾病
👉🏻行为性原因
1⃣小狗的好奇心
2⃣天性行为
3⃣操作性学习行为
对家养狗来说,狗子可能因为随地大小便被主人惩罚过,所以狗会认为将自己的大便吃掉就不会再被惩罚了。
4⃣吸引关注
5⃣感到无聊
6⃣辨析行为
狗的鼻子里面有一个叫犁鼻器的东西,这是一个化学感受器。狗通过犁鼻器进行一种气味分析,因为大便上同样会带有其他狗的身份信息,从而获取信息。其本身目的并不是要喝尿要吃屎,只是外表看起来确实是像。

狗子吃便便的问题有可能是单一的原因,也有可能是诸多原因集合起来的,我们不能给每一只狗狗打上固有的单一的标签,需要综合分析情况,解决各个环节,才能解决问题。