🌈💕孕期能不能运动?有哪些运动不适合孕妇做的?是许多准妈妈关心的问题。其实,只要是健康的准妈妈,没有医学指证,孕期适当的运动是有好处的哦。
🌈💕一、孕期适当运动好处多
🌈💕强身健体:孕期运动能够帮助准妈妈增强体力,强健身体。
💕🍁促进新陈代谢:孕期适当增加运动的同时多喝水、多吃含膳食纤维的食物,能有效的预防和改善消化不良、便秘、排尿困难等情况,同时,适当运动还能促进血液循环,缓解准妈妈腰酸背痛的症状。
💕🍁预防并发症:孕期可能会有医生建议避免剧烈运动,但是要注意的是,不是完全的不运动哦。孕期如果长期卧床,会有静脉血栓和糖尿病的风险。所以为了预防这些并发症,准妈妈们动起来吧!
💕🍁二、孕期运动强度
🍁✨一般来说,有定期产检的准妈妈,身体没有运动禁忌,准妈妈们就可以动起来了。准妈妈视身体情况来确定自己运动多久,一般每天运动30~60分钟,有微微出汗即可。另外,以摸脉博计算心率次数的方法来调整运动强度,一般心率控制在130次/分以下就可以,而40岁以上的准妈妈,则要将心率控制在120次/分以下哦。
🍁✨三、适当有氧运动做起来
🍁✨在孕期里,最为推荐准妈妈们做一些有氧运动。
✨🔆散步:准妈妈可以在公园、树林等含氧量高的地方走一走,步速最好不要太悠哉,还是得出点汗才有用!还有就是要尽量避开大马路之类的危险度高的地方。
✨🔆游泳:游泳能锻炼全身肌肉,增加协调性,但是要注意不要去天然泳池以及人多的泳池,一是水况复杂,二是人多不免会有碰撞。
✨🔆瑜伽or健美操:这两样可以增加准妈妈身体的柔韧性和协调性,还有助于增加心肺功能,能够缓解准妈妈生理以及心理的压力。而且运动地点不受限,可以在家里,还能约上小姐妹们一起。
🔆🌸此外,孕前有跑步习惯的准妈妈,孕期也可以选择慢跑。
🔆🌸四、孕期这些运动不要碰
🔆🌸孕期运动要以安全为准!像冰球、篮球、滑雪、骑马等运动,最好不要碰,因为这些运动,容易对腹部造成撞击或是使准妈妈摔倒跌落,后果不可预计。另外,潜水时准妈妈虽然不易受伤,但是可能会对宝宝的肺循环造成伤害,最好也要避免哦。
🌸☁总的来说,孕期运动,只要准妈妈身体健康,在合适的范围里选择恰当的运动方式,那就可以愉快动起来啦。


如今孩子的近视概率特别高,许多家长纷纷把矛头对准了数码电子产品,但说句公道话,这锅不能让人家手机、ipad、电脑、电视全背了,反思一下咱自己难道就没一点错?
要知道,婴幼儿时期的视力发育是非常关键的,因此,咱们做父母的护眼行动从宝宝出生第一天就要开始!下面为大家分享一些婴幼儿预防近视的小知识,讲一讲宝宝近视会有哪些信号,尤其是本身就戴眼镜的父母更要认真学习!

宝宝近视的八大信号

①眯眼
 眯眼时眼睑会遮挡部分瞳孔,能减少光线的散射,从而可以暂时提高和改善视力。因此,如果发现宝宝经常眯眼看物体时,应考虑到其可能患了早期近视。
②眨眼
 眨眼是为了舒缓眼部压力,增强视力。但是经常频繁眨眼就有可能是近视的信号了。
③揉眼
 眼睛不适时,揉眼是一种本能。但频繁的、经常地揉眼家长就应当及时带宝宝去检查视力。
④歪头看
 歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。所以,当发现你的宝宝经常歪着头看物体时,一定要带其去医院检查视力,并要纠正其看物体的错误姿势,以免使其养成歪头的习惯。所以,不要以为歪着头看东西的宝宝很可爱。这可是一种危险的信号!
⑤皱眉头
 皱眉头是人试图改善视力的一种方法。但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球,会反向刺激眼睛肌肉。加速近视形成。当发现您的孩子经常皱眉时,要及时带其去医院检查视力。所以,宝宝皱眉头可不是在耍酷。
⑥拉扯眼角
 一些宝宝在近视后,常会用手向外侧拉扯自己的眼角,因为这样做可以出现同歪头、眯眼、皱眉一样的效果。因此,当发现宝宝有拉扯自己眼角的习惯时,要及时带其去医院检查视力。
⑦斜视
 有些近视的患儿会合并有斜视。家长如果注意观察会发现:当宝宝一只眼睛向前看时,另外一只眼睛会不自主地向外侧看的习惯。这也是近视的信号,一定要及时就医检查。
⑧眼球突出
 高度近视眼由于眼轴增长,眼球变大,外观上呈现眼球向外突出的状态。如果你发现宝宝眼球突出,也有可能是近视已经盯上了你的宝宝。切莫不当回事儿!

 通过早期监测,我们可以及时发现宝宝的视力问题。这对弱视、斜视等视力问题的治疗和控制是非常有益的。


要做糖筛了,听说要是过不了,就得控制饮食……
医生说我的血糖有点高,不控制的话,宝宝出生都有危险……
随着分娩日期的临近,却发现血糖超出指标,怀孕的喜悦随之被妊娠期糖尿病的阴影笼罩,脸上顿时笑容殆尽,要是一开始就注意血糖控制住就好了……
1.莫名其妙口渴,喝再多的水也无法缓解
这是典型妊娠糖尿病的症状之一,血液中血糖含量过高,会导致血液渗透压明显增高,尿液增多,体内水分流失过快就需要水分来稀释,所以孕期血糖过高最明显的症状就是口渴不已。
2.孕期出现了妇科疾病
在怀孕期间被妇科疾病所困扰,特别是念珠菌性阴道炎或泌尿系统感染反复出现,而孕早期也出现了空腹尿糖阳性、或者是伴随羊水过多等等的情况,这都需要提高警惕。
3.尿液增多、皮肤干燥
这也是孕期糖尿病比较明显的两个异常,血糖升高超过了标准数值,而多余的糖就需要通过尿液排出,从而增加了尿量。
4.觉得自己总是吃不饱,当心血糖作怪
孕期血糖持续升高,患者往往会有吃不饱的感觉,即使是现在吃饱了,用不了一会饥饿感会出现。
5.高龄孕妇,有妊娠糖尿病史
超过三十五岁后的女性再次怀孕就属于高龄孕妇的范围,这时体内胰岛素代偿能力往往会持续减弱,如果没有控制饮食,患糖尿病几率就会持续上升。如果在第一胎时就出现了妊娠期糖尿病,二次怀孕仍然可能会出现血糖过高情况。
6.孕前肥胖,孕期体重迅速增长
如果在怀孕之前就存在超重情况,就需要警惕糖尿病的出现。由于超重本身就是糖尿病的危险因素之一,而随着怀孕身体代偿能力逐步的减弱,糖尿病更容易找上门。
孕期血糖“失控”,不但会使孕妈妈血压增高,还会让宝宝过度发育,成为“巨大儿”,一不小心就会面临胎儿畸形、早产、流产的风险。所以为了自己和孩子的健康,在整个孕期一定要合理摄入饮食,如果有以上几个异常,及时对血糖进行检测也是非常必要的。明确血糖水平,控制血糖增长,对孕妈妈来说尤为重要!
孕期控制血糖的有效方法了解下
1怀孕前记得先查查血糖
2宝妈每天要保持7小时以上的充足睡眠
3饮食方面管住嘴,养成少食多餐的饮食习惯,控制热量和脂肪的摄入,控制水果的食用量。
4运动方面
迈开腿,适度的有氧运动,如散步、舞蹈等。
建议宝妈控制孕期血糖的好方法就是饮食和运动,若是宝妈已确诊妊娠期糖尿病,一定要遵医嘱进行治疗。


第一,活动量做支撑
真的想让孩子健康成长,饮食是一方面,但是运动也是很重要的
摄入的食物需要将多余热量消耗掉,孩子平时在学校做操,用脑,上体育课,课间活动,这些都算是在活动的,都有在消耗热量
但有的孩子就比较懒一下,课间如果不上厕所都不想离开自己的座位,这就需要爸爸妈妈平时带孩子做运动了
增强孩子的肌肉力量,锻炼孩子的心肺功能,这都是百利无一害的。所以运动是基础的
第二,主食换一换
如果家里一直是米饭、馒头、白粥这样的食物 ,作为主食的话,偶尔换一换,换成粗粮,像是玉米、高粱米、荞麦、胚芽米、糙米等,这些粗粮当中的微量元素膳食纤维要高很多,所以营养密度也相对高
不过有一点还是要说一下的,对于孩子来说,肠胃功能相对薄弱,粗粮不容易消化,所以给孩子准备时,可以考虑粗细搭配。最常见的粗细搭配,就是熬粥了,不要光用大米,适量放入一些粗粮,也会相对营养一些的
第三,水果蔬菜每天都要吃
对于水果蔬菜来说,固体的要比液体的营养密度大,所以别榨汁,直接吃!还能锻炼宝宝的咀嚼能力和抓握能力,这样多好~
第四,每天注意乳制品的摄入
中国营养学会发布的《中国居民膳食指南2007年》中明确建议:每天每人要饮奶300克或相当量的奶制品。如果换算成我们常见的牛奶来说,300克奶大致就是300毫升,不过市面上的奶大多都是250毫升或500毫升的, 那么每人每天要在保证喝一袋(250克)牛奶的基础上,再摄入一些奶制品,如酸奶、乳酪等,以使奶制品多样化。
不过这里要说一下,每天300克牛奶适用的是6岁以上儿童和普通成人
在新的膳食指南中有说到:
●4-6岁的学龄前儿童每天要摄入300-600毫升的奶类;
●1-3岁的幼儿要摄入不少于相当于350毫升的幼儿专用配方奶粉,不宜直接给孩子喝纯牛奶;
●6个月-1岁的婴儿则是每天要摄入600-800毫升(或克)的母乳或婴儿专用配方奶粉,外加一些辅食。
第五,肉类
既然要吃,就吃营养密度高的食物,热量低还有营养的肉当然是首选
例如:鱼肉,尤其是海鱼,如三文鱼、鳕鱼这些鱼肉营养比较高
牛羊鸡,这些肉类的营养也要高于猪肉
有条件的优先选择这些肉类会更好
不过在烹饪过程中应该注意少油、少盐、少糖,这样会更健康一些
宝爸宝妈稍微花点心思,保证上面说的食物都摄入到,那么你的宝宝起步就比别人高,因为“身体是革命的本钱”更何况,孩子正是长身体,让身体真正的“吃饱”才是关键


第一、打基础、找考点
 根据自己所报考学段和学科,将3周的时间分配到各门考试科目里去,对于内容较多的章节可以适当多分配时间。以考小学语文教师资格为例,小学教师资格考试内容包括综合素质和教育教学知识与能力,第1周可以主要看综合素质,第2-3周主要看教育教学知识与能力,其中分配一周的时间看教育理论基础,因为这是考试的重点内容。
 在基础复习的过程中,不仅要了解具体知识内容,还要区分各章节各知识点的重要度层次。例如,在所有章节中,最重要的或者最难的章节和知识点是哪些,次重要的章节和知识点是哪些,再次重要的是哪些。然后依据整理的结果,建构针对教师资格考试的每一章节和每一科目的整体框架和知识点,以便为下一轮复习做准备。知识重点与否的区分当然是要根据是否是常考点来划分。
 第二、强化提高期
 有了第一阶段的学习准备和理论基础,这一阶段可以进行“题---知识点---题”的交叉综合强化练习。利用练习题或模拟题,来达到对知识点的巩固和掌握,避免出现能背得出知识点,却不会做题的现象;另外获得对知识点的彻底理解,下次做题就不会出现模糊或模棱两可的局面。
 同时,利用题目,大家可以对第一阶段总结出的知识点进行查缺补漏,完善形成于脑海的知识网络。而且,大家要从题目中总结做题技巧,特别是论述题和案例分析题。
 第三、冲刺-等待期
 这一阶段的任务首先是巩固前两个阶段的学习成果,每天抽出一定的时间回顾一遍头脑里的知识网络,在回顾的同时要明确哪些常考,以什么形式考,哪些地方自己容易出错等等,在前两个阶段的复习努力上,这些都要做到胸有成竹。
 另外,有条件的话,每天定时模拟考试,做一套模拟题,如果有真题那就更好,练为战,保持自己的做题状态,才能在考场上发挥自如。
 这一阶段,保持良好的心态也是非常重要的,有的考生其实复习的很好了,可因为自己的担心害怕,在考场就不能发挥正常水平。大家都已经经历过充分的复习备考,怎么会合上书进入考场就什么都不知道呢?相信自己的付出,抱着平常心,等待检验自己的那一刻


绘本的5步阅读法(下)
第3⃣步 绘本扮演式
绘本的语言是很精彩的,凝练精粹。这一步我们可以通过对故事的演绎来感受语言文字的魅力。
具体的方法是:绘本扮演(故事演绎)
和孩子分别扮演绘本故事中的一个或多个角色(也可以用玩具辅助),通过与孩子的对话推动故事情节发展。与孩子的对话不限于绘本中的语言,可以用生活化的语言丰富故事情节。
也可以对故事情节进行再演绎,让故事中的主人翁产生新的体验。
这样的游戏方式富有创造性和互动性,是孩子喜欢的。
我家姑娘现在最热衷演绎《汪汪队立大功》,她喜欢扮演天天以及其他汪汪队成员,我要负责扮演莱德以及其他配角。当我说,汪汪队总部集合!她就会说莱德需要我们,然后跑到我面前,说,莱德队长,汪汪队已经可以出动了!很有代入感,自己还会加上配乐。对于增强孩子阅读的兴趣,提高语言表达力很有助益。
第4⃣步 绘本的绘画艺术(高阶版)
绘本主要靠绘画来吸引孩子,读图也是我们绘本阅读的重要任务。读图对于提高孩子的观察力,提高艺术审美力很有好处。
具体怎么读呢?
1、关注图画中的元素。(观察绘本中的画面用什么元素来表达文字意图。比如《逃家小兔》,变成小鳟鱼的小兔跑到小溪里,妈妈穿上黑色的雨靴,背上鱼篓,拿着长长的钓鱼竿,以胡萝卜为鱼饵来钓“小鳟鱼”。妈妈是最了解小兔的人,小兔最爱吃什么呀就拿什么来吸引小兔啊!然后还可以延伸讨论“最爱吃的”系列话题。
2、关注图画中的配色。配色是重要的绘画艺术,通过绘本来感知色彩,通过色彩来与生活中的物品相印证,可以感受真实与虚拟之间的区别。色彩也往往与情绪表达息息相关,我们可以带孩子观察不同情境下不同色彩的运用!
第5⃣步 绘本创作(高阶)
绘本的阅读可以读很多次,也可以从一两岁贯穿到小学阶段,每一个阶段阅读的重点应该不同,每一步可以逐步细化观察,从不同侧面感受作者的细致观察。
大班的小朋友已经可以进入绘本创作阶段,通过“创作“来全盘布局,对于提升孩子的理解力、想象力、创造力是最好的方式。
1、简单的模仿。模仿是最好的学习方式。人类最初认识自然的本领就是从模仿开始。带着孩子画绘本,他会很快感受到画面布局的精致,画面比例,元素位置的摆放都有讲究。
2、讲故事。现在可以让大孩子给小孩子讲绘本了。别管他认不认识字,通过多次的阅读他已经发现了阅读的乐趣,他也很乐意与比自己更小的小朋友分享自己阅读的感受!
3、再演绎——创作属于自己的绘本。


试管婴儿作为人类辅助生殖技术,对患者本身的要求是非常高的,尤其是对女性朋友有较严格的身体要求,那么试管婴儿对男性有哪些要求呢?
 男性做试管婴儿应满足哪些条件
 1、三证,即身份证、结婚证、准生证。在国内做试管婴儿很多生殖中心都要求三证齐全才可以的。
 2、无精神病、无遗传性疾病,能够积极配各种合临床操作。(目前部分遗传性疾病可通过第三代试管婴儿技术进行筛查,以俄罗斯试管婴儿为例,可筛查125种遗传性疾病)。
 3、男性的精子质量。试管婴儿是将精子、卵子取出体外,将他们放入器皿中,然后自然结合成受精卵,再将受精卵移植到女性体内。因此对男性的精子质量也是有要求的。
 因此,试管婴儿手术成功与否和男性的精子有一定的关系,若男性精子存活率低、死精、无精等情况对试管婴儿都会有影响的。因此做试管婴儿之前需要进行精子化验。
 以下情况不适宜做试管婴儿
 1、男性患有生殖、泌尿系统急性感染或传播性疾病等。
 2、有酗酒、吸毒等不良嗜好的。
 3、接触过致畸形的射线、毒物、药品等并处于作用期的男性。(此类情况需等到身体基本代谢掉致畸形物质,一般时间为半年到一年左右。)
 男性在做试管婴儿之前的准备
 1、少吃杀精的食物,随着生活质量的改善,在日常生活中很容易就摄入杀精的食物。例如:奶茶、大豆制品、猪腰、咖啡等对精子有不良的影响。
 2、补充微量元素,微凉元素在男性的生殖分泌功能中占有非常重要的影响,特别是影响精液质量。如:贝壳类海产品、芝麻、虾、海带、墨鱼紫菜等,有助于提高精子的质量。
 通过上述文章我们可以了解到,精子质量在生育过程中占据很重要的位置,无论是自然怀孕还是通过试管婴儿辅助生殖,男性都很有必要注重自己的精子健康问题。并且,在试管婴儿中,女性需要承担更多的压力,所以男性朋友在试管中要多多注意哦,不要让妻子一个人承担压力。


宝枫生物:过度疲劳易损伤脑神经
神经痛,这在我们日常生活中是非常常见的一种情况,而脑神经损伤,则同样也是非常常见的。那脑神经损伤是什么原因引起的呢?脑神经损伤的时候又应该怎么办呢?
神经损伤的恢复是个缓慢的过程脑神经为什么会损伤?
1、过度疲劳
随着生活节奏的加快,竞争越来越激烈,人们需要从工作,学习的压力,面对来自各方面的,社会的,家庭生活,有的病人自己难以承受面部神经损伤患者事件,如交换工作,生病的亲人,家庭危机,这是原因面部神经损伤引起的。
2、受凉
调查显示,有53%的面神经损伤患者发病前患侧头部受到过冷风、冷水等刺激,名列面神经损伤的原因排行的第一名。这说明面神经微循环障碍在面神经损伤发病过程中占了主导地位。
很多患者是在体力活动后出了一身汗,为图一时痛快,用电扇或空调对着头直吹,殊不知此时人体的抵抗力正处在最低点,遇冷后面神经的血管发生了痉挛,导致面神经缺血水肿而引发了面神经损伤。
3、病毒性
带状疱疹病毒,腮腺炎病毒,流感病毒和风疹病毒进入人体后,与面神经容易亲和力,使充血,水肿,影响其导通的功能,也可能会导致面神经损伤。
神经酸是唯一修复受损神经的物质
神经酸又名鲨鱼酸,是因为最早发现存在于鲨鱼大脑而得名,它是大脑神经纤维和神经细胞的核心天然成分,是我们身体所必须的一种二十四碳不饱和脂肪酸,是唯一可以修复大脑受损神经纤维和促进脑细胞再生的双效物质,可以穿透血脑屏障和胎盘,通过小肠上臂绒毛细胞直接作用于神经中枢,有不溶于水和胃不吸收的特性,神经酸的缺失会引起脑中风后遗症、脑萎缩、老年痴呆、帕金森、失眠健忘、记忆力减退等精神系统疾病。
神经酸能促进挽救急性期受损的神经元,救活濒死的神经细胞。促进突触重建,改变受体表达水平在完成第一步救活神经元后,还可促使神经元周围长出很多新的侧芽、树突,神经酸促进新生长的侧芽、树突逐渐构建新的突触连接,建立新的神经网络,这个时期神经损伤的病人出现大量生理功能的集中恢复,时间大约需要4~6个月。


🍀育儿早间分享——
『如何正确选择益生菌?✅』
👶🏻婴幼儿补充益生菌,要特别选择针对孩子的益生菌株。体弱婴幼儿要避免使用适用于成人的乳酸菌。选择经临床证明的益生菌对儿童没有副作用。
🎐每天食入10-100亿个活菌对人体才有健康作用,长期连续食用效果更好,这里所指的益生菌不包括酸奶发酵用的常规嗜热链球菌和保加利亚乳杆菌。
👉🏻关注产品益生菌活性:
1⃣ 看生产日期、保质期:很多产品仅表明了生产时的益生菌活菌数,未说明保质期内实际益生菌数目和存活状况。市场上充斥着大量含益生菌的奶制品和补充剂,不管形态如何都需要关注不同产品所含的菌株类型保质期内益生菌数量和益生菌活性。
对益生菌酸奶或饮品而言,要注意保存日期,离出厂日期越近(2周内)的产品可能含有较高的活菌数,对奶制品极为过敏的人可选择益生菌补充剂
2⃣ 看剂型和包装:液体益生菌类产品通常保质期短处于液体培养基内的产品在保质期内更容易发生变化和菌株变异。
3⃣ 看菌种耐酸耐胆盐性能:比如:世界上有成千上万个不同的嗜酸乳杆菌菌株,并非所有嗜酸乳杆菌菌株都具有优良的耐酸性(保证通过人体胃酸的考验并活着到达肠道)和具有某些特殊健康功能,菌株来源非常重要[拳头][拳头]


最近我在看《孩子的一百种语言》,这是一本阐述“瑞吉欧”教学理念的📖。我一直都还蛮关注和认同瑞吉欧的教育理念的举手🙋♂。
书中给出了一个幼儿园👶的项目制学习实例,主题是“超市”。适合4-5岁的幼儿,我觉得很有实操性,也很丰富✅。

所以,我稍稍调整了下项目细节, 就变成瑞吉欧式的“亲子项目”,并绘制了项目流程图。可以在家和孩子一起做啦👶!
下面是步骤哦:
1⃣ 首先选一家超市,带孩子逛3-4次,每次都带上画板,让孩子把觉得有趣的东西画下来。
2⃣ 选择人少的时候,再去一次,让孩子在无人打扰的状态,熟悉超市各种设施、功能分区。
记得哦!每次从超市回来,都和孩子讨论一下TA对超市的印象,由此也可以观察孩子的认知(比如可以问孩子:超市里有什么人?卖什么东西?东西多少钱?谁负责什么?每周去几次超市?一般买什么?)
3⃣ 在几次“超市游”后,用一张大的画纸,让孩子结合前面几次的图片,将超市细节画下来,包括他们认为超市可以改进的地方(比如,书中举例说有的孩子认为超市的厕所可以更好,超市可以放个电视机等)

因为这个年龄虽然写字还不太行,但是可以鼓励他们用图片来表达自己哦!
4⃣ 在项目的最后,安排孩子去超市买一次东西。在买之前,孩子需要独立准备购物清单、独立付💰。
注意哦,上面的购物尽量挑选在人少的时候,这样可以鼓励孩子去采访🎙一下超市营业员,让孩子了解营业员的工作职责(比如可以问:你每天做什么?几点工作到几点?你喜欢你的工作吗?这个超市有几个营业员?工作累不累?)记得在去之前和孩子先讨论下哦!
5⃣ 让孩子把采访的内容画下来。

🍃项目的意义:
可能听到“超市”这个主题,大家会觉得太普通了,一点都不高大上[扶墙R]。
🍵但其实不然,比起其它高大上的项目,选择“超市”这个孩子熟悉的主题来做项目制学习,可以让孩子更加主导⛽项目进程,毕竟项目制学习的初衷就是“学生主导自己的学习路径”。
🍵因为孩子本身就已经对“超市”有了一定的知识,因此项目制学习的时候,目标就是让孩子纵向扩展自己的认知,深入挖掘“超市”这个他们熟悉主题下的知识。
大家如果和孩子实践这个项目,记得到这里留下感想哦![偷笑R]


第四章 创造性:为孩子开展游戏和活动时,如何保持新奇性和创造力
要使自己有创造力,首先要相信自己是一个有创造力的人。保持创造力方法有两个。一是添加一个项目。如果想在语言训练中加入追跑,可以要求他必须说出“追跑”来让你追他,可以隔一段时间你突然站住,他必须说“跑”你才能再次跑动。二是任何事情都有无限可能。思考身边常见物体还有哪十种其他用途(而非玩法,这与我之前学习到的也不一样)。
作业:每个物品可以变成哪7个其他物品,从而可以用来和孩子玩假装游戏
炒锅:鼓,船,帽子,石头,山洞,乌云,窝
枕头:船,桥,炸弹,云,弹簧,面包,玩具娃娃
尺子:指挥棒,棍子,梳子,电话,笔,桥,跳板
水瓶:望远镜,电话,火箭,保龄球,水枪,船,按摩棒


宝宝过敏性皮炎怎么办?
💡小儿过敏性皮炎的症状
🔸一般症状
孩子的脸上会泛红晕,鼻尖和耳垂发红、耳朵内有湿气、耳痛、鼻子堵塞、打喷嚏。眼皮发肿,下垂。口渴、汗腺分泌异常,眼角手掌上皱纹增多。
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小儿腹泻,腹痛,腹胀,便秘、四肢关节处感染湿疹,难以治愈。慢性咳嗽、哮喘、呼气吸气持续时间短,力度浅或不规则、血压增高、关节发紧。
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🔸行为改变
0-1岁婴儿:婴儿患过敏性皮炎会表现为长时间哭闹,无法正常喂食,喂食的频率会产生改变,婴儿脾气会变得暴躁或者精神萎靡,难以入睡或者渴睡,被父母抱起时会表现出抵触的情感。
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1-3岁幼儿:幼儿变得易怒,精神过于兴奋,变现为多动,乱跳,或者精神恹恹的,喜欢躲在阴暗的角落里,不愿意与他人接触,给幼儿穿衣,脱衣变得困难。
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3-6岁儿童:儿童在情绪和行为上表现异常,变得兴奋爱动,吃饭、看电视、听故事的时候不安分,容易烦躁。情绪易波动,执拗或者有反抗的行为;易困,情绪低落,做恶梦。
💡小儿过敏性皮炎的日常护理
🔹饮食方面
有孩子患上过敏性皮炎的家庭,食谱要稍作调整,为孩子准备一些富含蛋白质的安全食品,以增强自我恢复的能力,同时避免再次食用海鲜类、肉类、豆类、牛奶和坚果类食物以免加重病情。
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🔹护肤品
孩子在初次使用某种护肤品或者洗浴用品时,尽量先做一次皮肤试验,用少量护肤品点在手腕或颈脖处,无红点出现的话就可以放心使用。另外,频繁使用护肤品,经常更换沐浴产品或采取十分复杂的护理方法并不会有效控制皮炎。但放任干燥的皮肤不管,不涂防晒产品也并非理智的选择,可能会发展成干裂脱皮,加速皮肤的老化,产生晒伤或者晒斑。
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🔹避免手抓
避免用手抓挠患处,可能会产生病菌感染。
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🔹洗浴需知
小孩患上皮炎后要避免用很热的水来洗脸洗澡,也不要使用香皂,以防其中的碱性成分对患处产生刺激,导致病情更加严重。使用温水清洁,洗脸洗澡时动作轻柔就能有效避免刺激。必要时,可尝试按摩,来达到舒缓病情的效果。
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🔹接受正规治疗
如果反复发作,病情严重,就很有必要进行正规的治疗。
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🔹不要乱用药物
父母们在处理过敏性皮炎时往往缺乏专业性。孩子出现皮炎时,父母通常会把消炎药当作万能的治疗药物,或者做出其他对病情有害无利的举动来。要知道如果不妥当处理,不仅耽误了治疗,还可能会加重过敏状况。


四、信息表现形式的多媒体综合性
“互联网能够把报纸、广播、电视的优点集中在一起,发展出一种经过优势整合的综合性新媒体。” —尼克森
电脑网络是信息各种表现形式的集合体,它将以往各自独立的单一传播转变为综合传播,将单功能的媒体融合于多功能的媒体。
数字化使得信息第一次不仅在内容上,而且在形式上获得了同一性。
电脑互联网这种互动媒介则既有印刷媒介的可保存性和可查阅性,又具有电子媒介的新鲜性和及时性,具有自身的图文阅读性和音像视听性。
同一条信息在网上可以用不同的形式表现,这突破了传统媒介信息形态的平面静止性,使得信息表现多维化。
模拟信号:
是将表现事物某一方面的特征的信息进行模拟,形成模拟信号,进行发送,接受者将模拟信号进行还原从而获得事物某方面的特征。模拟信号是对形象、声音、图形等原始信号的直接模拟,在传播过程中,为确保模拟信号意义确切,减少噪声,不能进行随意的信息压缩。
五、媒介使用的富选择性和平台性
1.富选择性
作为新媒介代表的互联网特征之一是使用方式的选择极其丰富,实时与非实时,异步与非异步,实时同步与非实时异步,一切按你所需自主选择进行。
人们需要在使用媒体时有转移时间的能力。
异步性使传播系统的控制权的一部分由信源转移至接收者。
同步实时接收信息:
同步实时,交流活动的协同度高,人们之间所进行的异地信息交流活动能够以极高的速度进行,从而使距离和时间不再成为交流的障碍,交流双方的传播活动同步进行,信息实时获取。
非实时异步性:
非实时异步性,指的是异地交流双方的传播活动不是同步进行的,信息也不是实时获取的交流方式。选择异步接收能够让个人在较适宜的时间里收发信息。
2.平台性
网络传播另一个独特之处就是媒介使用的平台性。所谓传播媒介,即是信息传播的中介。它所引发的行为是间接的而不是即时兑现的。而人们在网络上阅读广告时产生的暂时性的消费冲动可以立即转化为消费行为。
第二节 网络传播活动的边际特征
一、传受身份的双重性
在网络空间,传受双方往往都是双重身份的人,既传且受,既受且传。
其一,传播双方易位频繁,呈现全方位易位趋势。
其二,在网络以外世界,信息通常由传播方推向受传方,而在互联网上,更多的是受方根据自身的需求主动搜索、主动寻觅,传方的主动变为受方的主动,传方的推出变为受方的拉取


这节课分为三个部分,细节、画画、美育,核心词是“细节”。
一、细节
🌟1、为什么要观察细节? 唯一性与创造力
在一个大的总体规律中,靠细节证实唯一性和辨识度。推荐雷德侯教授的《万物》,中国从来不是纯粹追求客观形似的(不是照相机),而是模仿造物的规律,依照自然的法则进行创造。没有任何两个单元完全相同的形状,每一个创作都有源头,生长的体系,我们理解了中国这种模件化的道理,懂得在整体中制造局部的优化。人的价值是生动的,人的价值就是一期一会的创造力。(很高级的说法,值得深入思考)
🌟2、什么是细节:精准定义
细节决定了精准定义,精准定义带来具体的、生动的、有趣的。不论是语言描述,还是绘画描述,能与人产生连接的就是细节。没有孤立于整体的细节,三点建议:
✅一是要观察,细节是画面的可读性;
✅二是要积累,没有足够多的素材,就谈不上取舍;
✅三是要外师造化,中得心源,之后才学传下来的公式和方法。

二、《永乐宫》
▪《永乐宫》是中国古代壁画的瑰宝,也是学习线描的范本。
▪为什么学《永乐宫》?线条的气与力
《永乐宫》要长线条的练习,练习长线条需要更多气力。《水浒叶子》是熟悉线条,《永乐宫》是一个坡,是有难度的。要知道知和行的差距,练线条就是拉近知行的差距,要练功夫。
三、 美育之细节
🍵【从最小的拼图开始】无论做事、学习,都是从最小的拼图拿起来,但是脑子里都有大的画面。要足够重视细节,重视实现的过程。
🍵【人生没有排练】人生最好的展现,其实没有准备的,当时反应的是过去修养的总和。没有排练,时时刻刻都是正常上场。
🍵【轻松,就是自己标准比别人高】一个人做的轻松,就是标准比别人高,时时刻刻都待客如独处,独处如待客,用高标准要求自己,就不怕突然的考验,始终如一的,这是对人生是很大保护。
🍵【油炸糍粑】这是林老师小时候她的妈妈经常讲的故事,一旦懈怠,有取巧的心,妈妈就提醒 “油炸糍粑”的故事。(这个故事讲个小朋友听,真的非常好)
🍵【局部突破,拼成全图,每日推进法】没有完美的存在,只有不断提升和深化的路径。工作尤其适合每日推进法,持续在一个个局部上慢慢发力,这些局部才会拼成完整的图。
🍵【三个习惯需要改进:计划、反省、学习模式】
🍵【精度与完成度,反复锤炼】精度在完成度的前提下,先完成,再提升一点精度,再完成,再提高一点精度。


备孕不可不知的三种遗传性疾病
1、染色体疾病
染色体疾病(chromosomal disease)是由于染色体数目异常或结构畸变而引起的疾病。大部分染色体疾病是造成子代流产、死胎、新生儿死亡及先天畸形的重要原因。
目前已经发现的人类染色体数目异常和结构畸变有10000多种,已确定或已描述的综合征有100多种。
新生儿期间出现以下表现提示染色体可能发生异常:
(1)低体重儿,出生后体重不增加,发育迟缓;
(2)特殊面容,小下颌,耳型和耳位异常;
(3)神经、心血管、胃肠道、泌尿生殖器等系统 异常。
2、单基因疾病
单基因疾病是指一对同源染色体上单个基因或一对等位基因发生突变所引起的遗传病。根据单基因疾病致病基因的位置和特征,其遗传方式主要分为常染色体显性遗传、常染色体隐性遗传、X连锁显性遗传、X连锁隐性遗传和Y连锁遗传。
目前已知的很多疾病都属于单基因疾病,如血友病、色盲、苯丙酮尿症、抗维生素D性佝偻病、假性肥大型肌营养不良等。
单基因疾病一般困扰终生、难于治疗,有些即使可以治疗,费用也十分昂贵。
3、多基因疾病
多基因疾病是遗传信息通过两对以上致病基因的累积效应所致的遗传病,多基因疾病一般有家族性倾向,在对某个遗传性状进行家系调查时,其家系中第一个被确诊的那个人称为先证者。
常见的多基因疾病有先天性心脏病、小儿精神分裂症、家族性智力低下、脊柱裂、无脑儿、少年型糖尿病等。
多基因疾病通常具有如下特点:
(1)先证者的各级亲属发病率均高于群体发病率;
(2)家族性聚集倾向;
(3)与先证者的亲缘关系越近,发病率越高;
(4)先证者的父母为近亲婚配的比率稍高于普通群体的近亲婚配率;
(5)同卵双生的同病一致率高于异卵双生。


杏璞霜育儿课堂:儿童有必要补锌吗
🌂🌂锌是人体必需微量之素,它与儿童的生长发育、免疫功能、视觉及性发育密切相连。人体中多种微量元素都通过汗液排泄,锌便是其中之一。
🎀🎀儿童在生长发育过程中,对锌的需求量比较大,大量出汗会使锌丢失过多,多汗儿童的缺锌发病率明显高于正常儿童。
🎀🎀10岁以下的儿童,世界卫生组织建议每天应摄入10毫克的锌。儿童在正常饮食和没有疾病的情况下,每天从膳食中摄取的锌基本能达到这一标准。
🎀🎀但多汗的儿童,必须增加一些富含锌的食物,如牡蛎、瘦肉、鱼虾及动物内脏等,也可适当补充一些锌剂,如葡萄糖酸锌。此外,还可服用一些中药,如黄芪、大枣等,有补气敛汗的功效。
🎀🎀根据宝宝年龄来补锌,中国营养学会推荐锌的日需量为:初生-6个月婴儿3毫克;7-12个月婴儿5毫克;1-3岁幼儿10毫克;孕妇20毫克;乳母20毫克;正常成人10-15毫克。
🌂🌂婴儿补锌靠母乳。至少母乳喂养婴儿3个月,然后再逐渐改用牛乳或其他代乳品喂养。母乳中锌的吸收率高,可达62%。尤其是初乳含锌量高,平均浓度为血清锌的4─7倍。


随着辅助生殖技术的不断发展与促排卵激素的应用,患者在一个试管周期中会募集十多个卵母细胞,从而获得相当数量的卵子,卵子与精子在体外授精形成多个胚胎,而每次移植1-2枚胚胎,多余的可用胚胎则往往需要进行冷冻保存,以备后用。

胚胎的冷冻保存技术是指采用慢速或快速的降温方式,将胚胎低温冷冻,然后超低温保存在-196℃液氮中。此时,胚胎细胞的代谢已完全停止。

胚胎冷冻保存的意义:

1.增加了试管助孕治疗的累计成功率,患者经历一次促排卵治疗周期获得多个胚胎,也就增加了多次胚胎移植的机会,避免反复促排卵治疗,减少患者自身及经济压力。

2.对于有卵巢过度刺激综合征风险的患者,取消新鲜周期移植,将胚胎冷冻,不仅保留了继续治疗的机会,也降低了发生严重卵巢过度刺激的风险。

3.对于某些全身性因素:如子宫内膜异常,不明原因的阴道出血,突发性各种疾患、明显身体不适等原因而无法进行新鲜胚胎移植的患者,通过胚胎冷冻,使其可继续完成后续治疗。

4.是生育力保存的有效方法。多种肿瘤和非肿瘤疾病可能影响生殖健康,在疾病发展或接受有性腺毒性的治疗之前冻存配子、胚胎或卵巢组织,为其后续生育力恢复提供机会。

5.特殊情况:由于某种非医学原因不能进行新鲜胚胎移植的患者。如:突如其来发生的某种家庭或个人意外事件,因某种原因病人的情绪波动大,无法正常生活等。


【盆底肌是什么】
盆底肌,即盆底肌肉,通俗来讲盆底肌肉是托起尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器的肌肉群,维持正常位置以便行使其功能。怀孕期间,子宫变得很重,盆腹内压力增大,会压迫到盆底肌,使它遭到过度拉伸。
分娩的时候过程中也很难避免的会伤害到盆地肌等支持结构。
【盆底肌不修复会出现那些症状】
当宝妈咳嗽、打喷嚏、大笑的时候,小便就会不由自主的流出来时常感觉小腹坠坠的;因为产后骨盆是处于张开的状态,所以不管是顺产还是剖腹产,产后难免的都会出现骨盆变大的情况。
骨盆变宽会造成屁股塌陷,小腹突出影响女性的体型,不仅如此,因为骨盆变大,很容易,湿寒入侵,引起类似阴道炎、盆腔炎这样的妇科炎症反复发作。
【如何进行锻炼】
产后盆骨是不会自行恢复的,通常来说产后42天至产后6个月内是恢复的黄金期。医生建议,比较有效而简单的动作就是做缩肛运动,这项运动在妈妈觉得自己身体有力气之后就可以做。
每天做2到3次,每次200下。这项运动比较简单,而且任何时间都可以做,妈妈要注意在做的过程中要多用些力气,才能起到运动的目的。坚持也是非常重要的。
产后盆骨的恢复练瑜伽也是是一个比较有效的方法,可实施度也比较高,同时瑜伽也会有助于妈妈们放松身心,缓解刚刚生完宝宝后的一些负面情绪。

所以,各位宝妈们,为了自己健康,盆骨肌肉修复要重视,如果医生建议修复的,就听从医生的指示吧。


[微笑R]白带常规检查什么?教你一分钟读懂报告单标题:一分钟看懂白带常规报告单![哇R]
1⃣白带常规是妇科常规的检查项目之一。通过白带常规可以知道自己是否有阴道炎。
2⃣医生会用阴道扩张器打开阴道,然后用干净的棉签擦拭宫颈口及阴道后穹窿、阴道壁的分泌物,送去化验[笑哭R],般结果在20到40分钟之内可出来。
3⃣V白带常规的检查项目:清洁度(DC),PH,白细胞(WBC),红细胞(RBC),霉菌(Mv),滴虫(TV),线索细胞(Clue.C),上皮细胞(EC),乳酸杆菌(LA),胺实验(AT)
4⃣清洁度:
临床上分为四度[笑哭R],如果结果显示!度、Ⅱ度就是正常的, I度V度提示有炎症,说明阴道内有大量脓细胞与杂菌。
5⃣PH:
阴道内酸碱度指标,健康女性的阴道pH值范围3.8至4.5如果pH超过4.5,甚至到了5-6,你可能患有滴虫性阴道炎或细菌性阴道病。
6⃣白细胞:
当阴道里有外来细菌入侵的时候,作为人体卫士的白细胞,会与之厮杀。白细胞少,表示无有害菌入侵,白细胞在报告单上就会显示“_”;如报告单上提示“+”表示有病菌侵入阴道,加号越多说明白细胞越多,阴道内有较多病菌入侵。
7⃣红细胞:
当红细胞提示“+”时,表示阴道内有轻度出血,经常见于月经期前后或者也可能是取白带时有一点粘膜的损伤所引起的出血。也有可能是子宫宫颈阴道异常而出血,需要进一步做检查。
8⃣霉菌与滴虫:这项检查主要用来确认你是否已患霉菌或滴虫性阴道炎。如果报告单的这个项目后为“+”号,那就说明已经感染了滴虫或霉菌[笑哭R][笑哭R]。不过,“+”号并不能说明感染程度,还需要医生进一步检查和确认。
9⃣线索细胞:检查细菌性阴道病的方法。若线索细胞检查呈阳性,且胺试验为阳性,一般可判定患有细菌性阴道病[笑哭R][笑哭R]
1⃣0⃣上皮细胞:是正常的阴道脱落的细胞,也是正常的新陈代谢,从(1+)号到(4+)号都是正常的范围,是不需要治疗的[哇R][哇R]。
1⃣1⃣乳酸杆菌:正常是显示阳性,从(1+)号到(4+)号是正常的,加号越多,乳酸杆菌越多,说明阴道的环境越好,越健康哦。


🌟宫颈癌是仅次于乳腺癌的,威胁女性健康的两大杀手之一。全球每年大约有53万个新发病例,其中有27万就死亡了。为什么死亡率很高❓宫颈癌的发生跟发展并不是短时间内的演变,需要数年到数十年的演变。在早期的时候症状不明显,因为往往发现的时候已经是晚期。只要我们在前期做好预防和干预就能规避。
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👾我国的统计学显示,宫颈癌的癌前病变大概就发生在30到35岁(癌前病变:有变癌的倾向,但是还没有成为癌),发生在宫颈癌的年龄段,就是45到55岁
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🌟虽然随着性开放程度越来越高,所以会趋于年轻化和有上升趋势。很重要是,宫颈癌是唯一一个病因明确的癌症,是可以预防的。
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👾是什么原因导致呢❓总结一句话:高危HPV病毒感染的一个持续感染,是导致宫颈癌形成的关键的一个致病因素。
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🌟宫颈癌症状:
早期的宫颈癌个症状并没有很明显,大部分女性都会把它归类为是普通的阴道炎症,可能是白带改变,甚至白带的异味等等啊。(但反推,不能够说是有白带炎症,白带异味就是宫颈癌)宫颈癌是一个癌细胞癌组织的扩散,所以随着病程的发展,他逐渐的开始出现了以下三大个比较常见的一个症状。
1⃣早期多为接触性阴道出血(排除月经期),中晚期是阴道不规则的一个出血,
2⃣阴道排液(白带的情况)不太正常。正常的是偏向于透明澄清的颜色。可能偶尔有点炎症、有淡黄色。如果是宫颈癌的中晚期,阴道排液是偏血性,甚至是米糠样水样、有腥臭味。
3⃣晚期癌细胞侵入其他器官,可能导致尿频尿急,甚至是想上厕所的,这种大便排不干净的感觉、引起盆底严重、腰痛、消瘦。
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👾排除月经出血,30到35岁的女性主要是出现性交之后的不规则的出血。绝经期之后,也出现了不规则的出血。要特别留意,去医院排查。
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🌟感染了是不是就一定得宫颈癌呢❓不是❗
宫颈癌的病因就是高危的HPV持续感染。HPV也叫人乳头瘤病毒,目前有上百种,分为高危和低危。医院检查有上百项,我们一般检查高危的大BOSS:16、18
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👾80%的育龄期女性在50岁前都可能感染1种HPV病毒。HVP像个宫颈的感冒病毒,接触到不一定会得宫颈癌。往往感染之后,是短暂的,约70%-90%的感染者可以通过自己的免疫力,以及自己阴道的免疫力水平,在一年到两年内把它清除病毒,只有极少部分会发展成为宫颈癌。
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🌟总结一下,HPV病毒对我们而言是常见可控的,要科学认识。


红木家具知识:陈设与传统家居文化
檀木真国色,
悠悠古韵浓。
屏风山水画,
一片翠竹葱。
博古通今秦汉宫墙红,
雅俗共赏唐宋京华木。
一首诗将我国种类繁多古典家具展现得淋漓尽致,美不胜收。在我国古代名贵的红木家具往往都是作为达官显贵的家居陈设,因此在摆放上也非常讲究。在明清时期,传统的红木家具已经形成了稳当的摆放格局。他们在家居空间摆放上形成了对称和非对称的两种迥然不同的风格。在主屋厅堂的摆设,一般都是采用成套对称的风格,而其它如卧室、书房、轩亭中则会显得颇为随意。
一、传统客堂的红木家具摆放
客堂是古时人们起居活动最为频繁的场所,一般都设计在房屋的中央,又叫做堂屋。用来作为起居会客的场所,是家庭最具有标志性和礼仪性的场所。因此在整体装饰上显得严整规矩整体氛围比较庄重,同时又体现出一定的文化生活氛围
客堂一般都会有一个翘头案摆放靠墙中间,然后接着八仙桌和太师椅。但是翘头案也非常讲究,根据堂屋不同的用途而有差异,若作为日常起居会客,一般会在两侧摆放较大的瓷器,以青花和青花釉里红为佳,这样营造出一种古色古香的环境氛围。再摆上器型不大的青铜鼎炉之类的器物,中堂悬挂字画条幅,体现底蕴。两侧摆放座椅,用作待客和晚辈坐用,展现出家风和待客之道。
二、红木家具在居室的陈设
古代文人士族,将房屋的次间设为居室,而又设立耳房和厢房,作为休息起居活动场所。居室主要突出清洁典雅。
床是用架子床,在明清晚期有一种独立空间的床,床前可摆放盆架用作梳洗之用。居室靠墙 设立镜子衣柜衣架和条案。另一侧则防止桌子和扶手椅。而小圆凳则在床边以作备用。而窗台则放置贵妃椅,其造型纤丽轻巧,别有一番风味。
三、不得不说的书斋红木家具陈列文化
书房又名书斋,顾名思义是用作读书的房间。文人才子往往在此场所舞文弄墨,修习琴棋书画。也是作为密友相会的场所,读书需静心,往往书房都设置在曲径通幽处。书房主要展现一种文化氛围,优雅沉静,但又不太过呆板。
书房的红木家具陈列又另是一种风格,其布局灵活自然,不循规蹈矩的采用对称性而是采用平衡之道。作为书房,书桌是必不可少的一件,常放置在光线较好的位置,并配置扶手椅和圈椅。书桌一般显得简洁不使用复杂的装饰,以免视觉重心分散,常设有笔筒、笔架、笔筒、笔洗、砚台。而书房另一件重中之重的红木家具则是书架,用以藏书,安置一些主人情趣喜爱之物,如琴棋之类。
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“熬夜”基本已经成了青年人的标配。有些人把熬夜当成一种“修仙”,到了晚上还处于亢奋状态,不想睡也睡不着。长期积累下来的不良习惯,导致细胞微环境遭受损伤,免疫力下降,身体机能受到损害。那么,熬夜会得癌症吗?
我们,先从熬夜的损害来说。现在大部分人不能正确认识熬夜的危害,只认为熬夜后第二天会犯困,只要补觉就好了。熬夜会直接导致肝脏损伤,夜间是肝脏排毒时间。这期间不睡觉,容易使免疫功能失调,人体处于亚健康状态。长期睡眠不足,容易导致高血压,可能突发性脑溢血,尤其是先天性心脏病人要注意,熬夜的人晚上时候交感神经也很兴奋,不想睡觉,会以为自己身体好,不怕负面作用。但是第二天,就会没有精神,头昏脑涨,还有可能健忘。长期熬夜,还会导致神经衰弱、头痛失眠。
熬夜到底会不会得癌症?
并没有医学研究证明,熬夜和癌症有直接关系。但是熬夜的人通常比不熬夜的人患癌几率更高。国际癌症机构认定,熬夜一族晚期肿瘤风险增加24%,早期肿瘤风险增加49%。因为,人在熬夜的时候,容易导致内分泌紊乱,免疫力下降,细胞微环境就会遭到损害,从而容易导致癌症。而且,对于已经得了癌症的人来说,更应该保证充足的睡眠。因为癌细胞会消耗人体大量营养,而睡眠是人体机能修复的重要步骤,将影响治疗癌症的过程。
而且长期熬夜的人,也容易导致抑郁。因为熬夜会引起失眠问题,第二天会神经衰弱、头痛,这也容易引起焦虑、烦躁情绪,严重时容易导致抑郁。
“996”人群该怎么办?
很多上班族也想早睡,只是被“996”(早上9点上班,晚上9点下班,一周工作6天)的工作时间束缚了。那么被迫熬夜人群该怎么办呢?有补救方法吗?
补充营养物质
多吃胡萝卜、韭菜等新鲜蔬菜,以及含丰富蛋白质的猪肉、鱼肉等食品,坚果类的可以考虑补充杏仁、腰果等。
白天补充睡眠
晚上熬夜的话,白天一定要注意休息,最好睡个午觉,恢复下体能。
做有氧运动
在运动时血液循环会加快加大,增加肺活量,这样机体吸入的氧气也会比静止时多8-12倍以上。多吸入的氧使血红蛋白含量明显增多,可将一些致癌物质排出体外,使血液得到“净化”。从而增强免疫力,有利于塑造健康的细胞微环境。可以试试慢跑、游泳、骑自行车。


白带还是女性健康的晴雨表,很多妇科亚健康都能从白带的颜色异常或味道等来进行病情分析。
一般来说,白带异常伴有三种情况,白带增多、白带异味和白带颜色异常。通常这几种情况不会单一出现,而是数种一起发生。当白带出现这些异常时,你就该小心了。因为这常预示生殖道病变的存在,其中,最常见的便是炎症。
这七种妇科病的白带异常
白带增多,伴臭味,呈脓性
淋病:由淋病奈瑟球菌引起,以泌尿生殖系统化脓性感染为主要表现的性传播疾病,发病率居我国性传播疾病的首位。
白带呈黄,腐臭味
滴虫性阴道炎:由阴道毛滴虫引起,是常见的阴道病,月经前后容易发作。分泌物呈脓性,灰黄、黄白或黄绿色、泡沫状、有臭味。白带呈泡沫状、腐臭味,是滴虫无氧酵解碳水化合物所致。
呈米汤样或脓血样,伴恶臭味
宫颈癌或子宫内膜癌:两者均为较常见的女性生殖道恶性病变,合并感染时,阴道分泌物常呈米汤样或脓血样,伴恶臭味,一般为癌症晚期表现。
白带增多,伴鱼腥臭味
细菌性阴道病:这是阴道内正常菌群失调所导致的一种混合感染,10%~40%的病人无自觉症状,有症状者主要表现为白带增多,伴鱼腥臭味,尤其在性生活后加重,可有轻度外阴瘙痒。
白带增多,呈黏液状,偶混有少量血丝
慢性宫颈炎:主要表现为透明黏性白带,外观与正常白带相似,但分泌量显著增多,也可表现为乳白色黏液状或淡黄色脓性分泌物,偶混有少量血丝,可伴下腹部坠痛。需要注意,卵巢功能失调、阴道腺病或高分化腺癌也可引起类似症状,须到医院检查清楚。
白带变得很黄,私处发痒
外阴阴道炎:也称外阴阴道假丝酵母菌病,假丝酵母菌是一种条件致病菌,可寄生于阴道、口腔或肠道,在机体抵抗力降低时会引起感染。妊娠、糖尿病、大量使用免疫抑制剂、长期使用抗生素或避孕药、穿紧身化纤裤、肥胖,以及潮湿的天气等,都可能成为致病的诱因。

白带呈淡红色,有异味
老年性阴道炎:女性绝经后,卵巢功能减退,雌激素水平降低,阴道黏膜萎缩变薄,阴道内pH值上升呈碱性,抵抗力弱,杀灭病原菌的能力降低,病菌易入侵而发生炎症。不注意外阴清洁卫生、性生活频繁、营养不良(尤其是维生素B缺乏)等,为本病的常见诱因。


听说过"转口贸易"这个经济名词吗?
关于这个经济名词,用皇包车司导解释给我们听的经济术语来说就是,"国际贸易中进出口货品的生意,不是在生产国与消费国之间直接进行,而是通过第三国易手进行的买卖。"
可能这样听起来大家都未免觉得有些复杂,樱花举个简单的例子大家就知道了——
中国从俄罗斯等国进口天然气的同时,又出口天然气给日本。
如此复杂,或许就有人觉得这不是多此一举吗?事实真的是这样的吗?
其实啊,说出下面这些理由之后,想必你就不会觉得奇怪了。
首先,中国地理位置带来了本身的消耗问题。
众所周知,中国的地理位置非常独特,俄罗斯天然气已经成了中国的"后花园",总的来说就是——中国处于天然气供应国和日本之间的地理位置,决定了中国无法完全使用这些进口的天然气,自身的消耗存在一定的问题,向日本进行再出口就成了最佳选择。
其次,日本的实际情况是客观存在的。
正是因为中国的地理位置在中间,日本很难跨越中国获得大量的天然气,这几乎是不大现实的,而通过其他途经的话天然气的获取成本则明显增加,非常不划算。
还有,俄罗斯在太平洋方向没有不冻港(海参崴严格意义上来说不属于不冻港。这个港口有100多天的结冰期),如果中国不给日本出口,日本将很难从俄罗斯进口天然气。
由于日本各种运输条件的客观存在,以及成本问题,让中国的中转变得尤其重要。
最后,这有助于两国之间的经济贸易往来以及建立友好关系。
中日两国之间,虽然曾经在历史上有过不好的事情发生,那一段历史我们必须铭记,勿忘国耻。但这并不等于我们应该和日本"老死不相往来",在正常范围内的贸易往来也完全是可以的。
所以,对于世界范围内的两个大国来说,互相之间都有一些局部地区天然气过剩或不足的情况,也需要互通有无。
资源,一直是每个国家生存的必要条件。世界上国家那么多,有的国家资源丰富,有的国家资源匮乏。众所周知,日本作为一个岛国,自然资源严重的匮乏,煤炭、硫磺、天然气等矿产资源非常的少,因此在能源方面根本无法满足自身的需求,严重的依赖进口,能源方面最主要的进口就是天然气。
所以,中国去年成为了世界上最大的天然气进口国的同时,也向岛国伸出"援手"出口了大量天然气。


我国传统观念认为应从小为宝宝建立良好的习惯,把尿还能省掉纸尿片钱,为此家长不惜半夜打断宝宝的睡眠,为宝宝把尿;而国外家长则更愿意顺其自然,让宝宝长大后再自然离开纸尿片。
是否应该给宝宝把尿?似乎这个问题中外家长看法可不一样。
中国父母:把尿是必须的
传统观念认为小宝宝不教是学不会自己尿尿的,从小就给宝宝把尿,让宝宝从小就学会自己控制排尿,是让宝宝一生受益的教得太晚宝宝就学不会自己尿尿了,这是家长的责任。
外国父母:各有特色
所有事情顺其自然就好,如果宝宝不想,做家长的也不必强迫它;纸尿片就能解决的问题,家长何必操心呢?把尿会损害宝宝的脊椎,夜间把尿坏了宝宝的美梦,让宝宝心情烦躁,不如等宝宝长大了再教。
1、日本妈妈:没有为宝宝把尿的习惯
妈妈对宝宝夜间常尿床很不敏感。日本人没有为宝宝把尿的习惯,有的宝宝上小学后晚上还用纸尿裤。日本保育员在宝宝2岁以后训练宝宝如厕,在午睡前后让宝宝坐尿盆。日本没有中国那种老痰盂,宝宝尿盆可以坐着扶着玩。保育员认为强制宝宝如而会让宝宝紧张,导致以后心理隐患。在日本,如果宝宝尿在地板上,妈妈也不责骂宝宝,而是擦给宝宝看,让宝宝知道这样会给妈妈增添许多麻烦。
2、美国妈妈:反对强制训练宝宝如厕
妈妈让宝宝在2岁或更大些开始快乐地如厕训练 ,90%的宝宝在4-4.5岁完成。商家推出全套的训练品:一个漂亮的音乐便盆、20条传感尿片、卡通画册和对父母的指导小册子。
美国儿科专家坚决反对强制训练宝宝大小便,反对对尿床的宝宝进行体罚和羞辱。他们认为5岁的宝宝尿床是正常现象,批评会增强宝宝压力而适得其反。另外,他们认为训练宝宝大小便要保护宝宝好奇爱学习的天性,用多种办法正面鼓励。比如尿湿的后可以过一会再换,告诉他干的比湿的舒服,让他们独立学习如厕冲水等,让宝宝感到自己的能力。
3、澳洲妈妈:让宝宝自由地大小便
妈妈认为自由大小便是宝宝成长阶段也只有这一阶段才拥有的一种人生快乐,实在不该剥夺。并且宝宝被把着解便的姿式违反“自然”看上去很痛苦。
宝宝总是大哭大闹地反抗。宝宝两三岁有了更多的自我意识和自控能力,能通过语言和大人交流了,慢慢摘去尿布是自然而然,水到渠成的事。有的宝宝五六岁仍尿床,大人不会看作严重的事,宝宝也不会受到羞辱和责骂。
沃斐丽一本正经的说孕育那些事儿~


胎教什么时候开始?😃
胎教时间不是一个即兴的时间点就开始的,而是通过仔细观察宝宝发育状态掌握其特点来进行的。医学上认为:胎儿在4个月时就会对光线产生敏感。5-6个月时会具有较好的触觉和味觉,而到7-8个月时则发展出听觉。所以孕妈们可根据这些时间点,根据宝宝发育进程进行胎教。
💗孕中晚期应当选择节奏舒缓简单,轻而欢快的音乐进行胎教,播放时音量要适当。(图片2推荐一些莫扎特的歌曲)
🔅28-31周胎教:
✔活泼地读童话书给胎儿听
神经细胞成熟,记忆力增加,听觉完成,能确定地区分声音的强弱。看故事书、童话书,生动地读更好。这个时期,妈妈看的、听的、感受的都会成为胎教,所以妈妈要尽可能地接触美好的事物并保持心情愉悦。
🔅32-35周胎教:
✔幸福地生活,带着一颗平静的心
胎儿的脑已经发育完全,感情变得敏锐。胎儿的脑能记住复杂的感情情绪。胎儿在肚子里时会做出的多样的表情。要让胎儿的感情更丰富,妈妈必须以满心幸福地想法来迎接胎儿的诞生。
🔅36-40周胎教:
✔经常说期待见面的话
胎儿已经完全形成人形,正等待着离开妈妈的子宫。胎儿的感觉和反射神经比任何时期都敏感了,妈妈最好时常和胎儿说期待见面的话。这个时候最重要的是消除生产的担心,可以尝试一下冥想。
lolo妈妈划重点:
了解胎教切入的时间点、注意合理利用胎教工具、制定合理的胎教计划、胎教时保持良好心情、休息要充分、做一份漂亮的孕期胎教“手账”也不错、孕妈应避开胎教“错误的打开方式”。


装修后红木家具开裂深度剖析
理论上,只要是真正的木头所制作的家具,出现轻微的开裂是很正常的现象,红木家具也是如此,而工艺严谨的高端红木家具都采用二次烘干精心制作而成,但由于木质本身“干缩湿胀”的特性,不开裂的木头是不存在的。
一、木材开裂内部细胞属性。
木材吸附水的变化是影响木材强度和胀缩变性的主要因素。当木材中无自由水,而细胞壁内吸附水达到饱和时,这时的木材含水率称为纤维饱和点,是木材性质发生变化的转折点。大红酸枝、缅甸花梨等高端红木含水率因树种、地域以及温度的不同而有差异,通常以30%作为各个树种的含水率的平均值。
二、木材开裂的自身构造属性。
木材构造的不均匀性决定着开裂方向,随着木材体积的涨缩则可能引起木材的变形和翘曲。木材为非匀质材料,其胀缩变形各向不同,其中以弦向最大,径向次之,纵向 (即顺纤维方向)最小。当木材干燥时,弦向干缩约为6%~12%,径向干缩3%~6%, 纵向仅为0.1%~0.35%。
三、木材开裂的外在属性。
木材置于一定的环境下,在足够长的时间后,其含水率会趋于一个平衡值,称为该环境的平衡含水率。当木材含水率高于环境的平衡含水率时,木材会排湿收缩,反之会吸湿膨胀。例如,广州地区年平均的平衡含水率为15.1%,北京地区却为11.4%。干燥到11%的木材用于北京是合适的,可用于广州将会吸湿膨胀,产生变形。所以说,木材干燥要适当,并非越干越好。不同地区、不同用途,对木材含水率的要求也是不一样的。
 红木家具开裂变形主要原因就是由于红木的含水率与外界环境的含水率不平衡。木材的平衡含水率随其所在地区不同而异,我国北方为12%左右,南方约为18%,长江流域一般为15%。
中国北方地区的降水较少,比较干燥,特别是冬季更加明显。红木家具的摆放要避开强光直接照射,冬季使用暖气、壁炉取暖时千万不要靠近家具,以防家具褪色开裂。如果气候特别干燥,可以给家具略为洒些水,以防翘裂。北方家庭可以安装加湿器在室内适当增加湿度,不仅对人们居住有好处,对木制家具的保养也有很大帮助。
 红木家具只要经过正规严格的干燥处理,一般开裂的不会很明显,即使有开裂现象也是非常小的细缝,通常不会影响使用。红木开裂不是很严重的话可以用砂纸在开裂处周围打磨,把打磨下来的细粉收集起来填埋在裂口处,用胶封住。如果裂口处严重需要联系经销商派专业的红木家具维修师傅过去维修。
————————天雅易传红木————————


中国茶类根据制作方法和茶多酚氧化(发酵)程度的不同,可分为六大类:绿茶、黄茶、青茶、黑茶、红茶、白茶。
1、绿茶
绿茶是中国的主要茶类之一,未经发酵制成的茶。采取茶树的新叶或芽,经杀青、整形、烘干等工艺制作而成。其色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。中国绿茶的范围极为广泛,河南、贵州、江西、浙江等地是我国的绿茶主产省份。
知名绿茶:西湖龙井、洞庭碧螺春、黄山毛峰、太平猴魁、六安瓜片、信阳毛尖、庐山云雾、都匀毛尖、恩施玉露、竹叶青等。
2、黄茶
黄茶属于轻微发酵茶。按鲜叶老嫩芽叶大小又分为黄芽茶、黄小茶和黄大茶。黄芽茶主要有君山银针、蒙顶黄芽和霍山黄芽、远安黄茶;如沩山毛尖、平阳黄汤、雅安黄茶等均属黄小茶。安徽皖西金寨、霍山、湖北英山和广东大叶青则为黄大茶。黄茶的品质特点是“黄叶黄汤”。
知名黄茶:君山银针、霍山黄芽、莫干黄芽、蒙顶黄芽、黄大茶、远安鹿苑毛尖等。
3、青茶(乌龙茶)
青茶(乌龙茶),是半发酵茶,主要产于福建的闽北、闽南及广东、台湾三个省。四川、湖南等省也有少量生产。
知名青茶:安溪铁观音、武夷大红袍、黄金桂、武夷肉桂、凤凰水仙、凤凰单枞、台湾冻顶乌龙茶等。
4、黑茶
黑茶,因成品茶的外观呈黑色,故得名,属后发酵茶。主产区为四川、云南、湖北、湖南、陕西、安徽等地。传统黑茶采用的黑毛茶原料成熟度较高,是压制紧压茶的主要原料。
知名黑茶:湖南安化黑茶、茯砖茶、云南普洱茶、湖北老青茶等。
5、红茶
红茶,红茶属全发酵茶。 红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应,鲜叶中的化学成分变化较大,茶多酚减少90%以上,产生了茶黄素、茶红素等新成分。香气物质比鲜叶明显增加。所以红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。我国红茶品种以祁门红茶最为著名,为我国第二大茶类。
知名红茶:祁红功夫茶、金骏眉、正山小种、宜兴红茶、百瑞香、滇红、政和红茶、川红功夫、宁红功夫等。
6、白茶
白茶属于轻微发酵茶,不揉不炒;成茶因其外表披满白毫,如银似雪,呈白色,故称为“白茶”。
白茶主要产于福建的福鼎、政和、建阳、松溪等地,是福建特有的茶类之一,其中,福鼎出产的白茶最负盛名,享有“世界白茶在中国,中国白茶在福鼎”的美誉和“一年茶、三年药、七年宝”的特性。
白茶因茶树品种、鲜叶采摘的标准不同,主要品种分为:白毫银针、白牡丹、贡眉、寿眉。


🌈考试概况
经济学类专业科目设置会计学、审计学、经济学共3个专业。测查范围包括【经济学基础综合】和【经济学专业知识】两部分。
💬第一部分——经济学类基础综合部分:应聘经济学类专业技术岗位考试的公共内容。主要包括宏观经济学、微观经济学、经济法等。
也就是无论你是考会计学,审计学,经济学哪个岗位都需要对此部分内容进行掌握。
💬第二部分——经济学类专业知识部分:此部分内容三个专业考生考察科目不同备考内容也不同。
①会计学包括基础会计学、财务管理学;
②审计学包括审计基础理论、企业审计、建设项目审计;
③经济学包括财政学、金融学和统计学。
从题型及分值占比来看,通用部分分值一般占30%,专业部分占70%。
🌈基础综合部分
🔍微观经济学:主要测查应试者对微观经济学基础理论掌握程度及分析微观经济现象的基本能力。如:均衡价格理论、效用理论、生产理论、厂商理论、生产要素价格决定理论。
🔍宏观经济学:主要测查应试者对宏观经济学知识的掌握程度,运用宏观经济学的主要理论、基本原理、基本方法分析问题和解决问题的能力。
如:国民收入核算理论、国民收入决定理论、产品市场与货币市场的一般均衡、宏观经济政策、总需求-总供给(AD-AS)模型、失业与通货膨胀、开放经济下的短期经济模型、经济增长与经济周期理论。
🔍经济法:主要测查应试者对经济法学基本知识、基本理论和单行经济法律制度的掌握情况,以及运用其基本原理、基本方法分析和解决经济法学问题的能力。
如:法律基础理论、物权法、招标投标法、合同法、票据法和知识产权法。
🌈专业知识
专业知识方面会计学主要考察基础会计学、财务管理学两方面内容。
🔍基础会计学:包括会计学总论、会计科目和会计账户、复式记账、基本经济业务会计核算、财产清查、会计凭证、会计账簿、财务会计报告、账务处理程序、会计工作规范等内容。
🔍财务管理学:包括财务管理概论、财务管理的价值观念、资本成本、筹资管理、资本结构、投资管理、资产管理、利润分配管理等内容。
[吧唧R]其他
文职专业科目考试多以选择题为主,从历年考试过程中来看,主要分为单项选择,多项选择以及根据材料的系列项选择。
从整体难度看文职考试考查范围广,但整体难度较为简单。所以广大考生可以根据大纲及各重要考点进行备考。
近期文资教育军队文职会计学科目书籍,经济及审计科目陆续上新中。


【导读】智慧消防全国首考报名时间5月6日至15日,考试时间5月24日。
现代化科技突飞猛进,物联网、大数据、云计算、地理信息等技术不断成熟。在新的应用场景下,消防物联网技术应运而生,“什么是智慧消防?它应用在哪里?今天聊聊“智慧消防”那些事。
1、智慧消防建设必要性
近几年高层建筑逐渐增多,加之社会公共消防基础力量薄弱、消防救援力量不足等现象,给消防工作带来巨大压力。如何改进、创新业务管理模式,充分利用先进的科技手段,提升消防工作的服务理念和服务质量,是目前面临的重大挑战。
2、政策助力智慧消防建设
1)2017年,公安部消防局发布了《关于全面推进“智慧消防”建设的指导意见》;“按照《消防信息化“十三五”总体规划》要求,综合运用物联网、云计算、等新兴信息技术,加快推进“智慧消防”建设,全面促进信息化与消防业务工作的深度融合;
2)2019年zgzy办公厅、gwy办公厅发布《关于深化消防执法改革的意见》中,完善“互联网+监管”执法工作机制,运用物联网和大数据技术,全时段、可视化监测消防安全状况,实时化、智能化评估消防安全风险,实现差异化精准监管。
3)应急管理部消防救援局4月22日召开全国消防救援队伍视频会议,此次会议对于2020年至2022年的全国性的消防工作具有极其重要的实际指导意义。在这三年将是消防科技人才(智慧消防工程师、注册消防工程师和消防员等科技人才)的巨大需求的三年;
4)为加强消防安全专项整治,根据《全国安全生产专项整治三年行动计划》,制定本实施方案。内容中提到:加强基层消防管理信息化共建共治。基层综治、社区、网格等信息化管理平台嵌入消防安全管理模块,将消防工作有机融入基层综合治理体系,整合基层部门管理服务资源,构建网络化、社会化、信息化的基层消防管理体系。2020年消防工作纳入基层网格信息化管理平台。
什么是智慧消防工程师呢?
智慧消防工程师是在熟悉智慧消防的技术背景下,理解消防安全设计理念、懂消防设施基本原理的基础上,在消防设施设计、施工、维保检修各环节能采用智慧消防管理手段,以达到火灾风险的早期预警与评估,为火灾预防、人员疏散和灭火指挥提供管理支撑,最终实现消防项目实现高效、科学、安全管理目标的专业技术人才。
3、智慧消防的应用和“智慧”之处
智慧消防,主要应用在高层建筑,人口密集场所,工矿制造业等地区。
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婴儿肠绞痛是怎么护理?
所有婴儿在某些时候都会因为不同的原因哭闹,例如疲劳或饥饿。如果宝宝发育正常且身体健康,却因为不明原因哭个不停,就有可能是肠绞痛。肠绞痛是发作性的,大多数宝宝将在出生4个月后好转。
引起肠绞痛的原因,甚至肠绞痛到底是什么,仍然是未知的。尽管宝宝看起来不舒服,但肠绞痛造成的哭闹并非由疼痛引起。它可能与消化道胀气或消化系统发育不成熟有关。随着宝宝逐渐长大,它就会消失。另外,它也可能是由于暂时性的对乳糖敏感而引起的。肠绞痛非常普遍,影响大约1/5的婴儿。
激烈的、发作式的哭闹,一般在出生后几周开始。宝宝可能有下列症状:
剧烈哭闹并很难安抚(你的干预很难奏效。)
弓背或蹬直双腿。
放屁。
哭闹经常发生在晚上喂奶后。
由于哭闹,进食或睡眠常被打断。
其他方面一切都好。(进食正常,体重增加。)
我们能做什么
母乳喂养的宝宝
妈妈喂奶期间不要喝太多的茶水、咖啡或其他含有咖啡因的饮料。酒精和辛辣食物也能使肠绞痛恶化。
人工喂养的宝宝
在喂奶时尽量使宝宝保持竖直的姿势,以防止吞咽空气。尝试不同类型的奶嘴和不同大小的奶嘴开口,找到适合的。
抱起宝宝
当他哭闹时抱着他。有些宝宝喜欢被趴着抱,有些则喜欢被竖直着抱,那你应该了解他喜欢什么方式。你抱着他的时候,可以一边摇,一边走动。
给他安抚奶嘴
经常吸吮东西有助于安抚肠绞痛的宝宝。你可以尝试给他一个安抚奶嘴。如果采取母乳喂养,也可以让他吸吮乳头,但应确保他正确含接乳头,避免吞咽空气。
给宝宝拍嗝
竖着抱着宝宝,也可以将他面朝外坐在你的手上或腿上。一定要支撑好它的头部和颈部。轻轻拍打或揉搓他的背部或腹部,直到他打嗝。
使他保持运动
运动能够让宝宝感觉肠绞痛得到了缓解。把宝宝放进婴儿推车里推着走,开车带他去户外活动,抱着他在家里走,或者把他放进婴儿背带,让他感觉到你在运动。
“蹬车”运动
让宝宝仰面躺着,拉着他的双腿做蹬车的动作,或先把他的膝盖弯曲,轻柔地把双腿推至胸部,然后再拉直,多次重复这个动作。
给宝宝洗个热水澡
洗热水澡对许多患肠绞痛的宝宝都有帮助。热水能使他们感到放松,从而减轻疼痛。在宝宝洗澡的过程中,你可以轻轻地揉他的肚子,这样能缓解疼痛。


儿童食物过敏指南(中华医学会 2011)(一)
今天的内容,发表于2011年5月的《中华儿科杂志》,是目前国内该领域唯一相对全面的指南。请爸爸妈妈们认真仔细阅读,从专业角度指导孩子在添加辅食过程中面临的食物过敏问题。
中华医学会儿科学分会儿童保健学组
《中华儿科杂志》编辑委员会
近20年来儿科疾病谱发生改变,过敏性疾病与自身免疫性疾病持续增加,其中过敏性疾病累及约25%的儿童。发达国家儿童食物过敏患病率约为3%~6%;美国近十年来食物过敏的儿童患病率上升了18% ;近5年英国儿童花生过敏患病率增长了1倍。我国目前尚无婴幼儿食物过敏的全国患病率资料。1999年蓖庆地区报告0— 24个月婴幼儿食物过敏的检出率为3.5%~5.1%;10年后(2009年)再次渊查的结果显示婴幼儿食物过敏的检出率为7.0%~9.2%,提示我国儿童食物过敏患病率能亦呈上升趋势。虽然多数食物过敏可随年龄增长而白愈,但研究显示婴幼儿期食物过敏可能会增加童后期其他过敏性疾病的发生率"。为推动我国儿童食物过敏,特别是婴幼儿食物过敏的预防、诊断和治疗进展,2010年2月中华医学会儿科学分会儿童保健学组、《中华儿科杂志》编辑委员会邀请儿童保健、免疫、消化、呼吸等专家,参照2009年中华医学会儿科学分会免疫学组制订的“婴儿过敏性疾病预防、诊断和治疗专家共识”,经集体讨论后撰写本建议。本建义仅就婴幼儿的食物过敏诊断、治疗提供参考,未涉及食物过敏以外的过敏性疾病。
一、定义
1.食物不良反应(adversereaction to food):
由食物或食物添加剂引起的所有临床异常反应,包括食物过敏、食物不耐受和食物中毒,前两者合称为食物的非毒性反应。
2.食物过敏(foodallergy):
免疫机制介导的食物不良反应,即食物蛋白引起的异常或过强的免疫反应,可由IgE或非IgE介导。表现为一疾病群,症状累及皮肤、呼吸、消化、心血管等系统。
3.食物不耐受(foodintolerance, FI):
非免疫介导的食物不良反应,包括机体本身代谢异常(如乳糖酶缺乏)或是机体对某些食物内含的药物成分(如久置奶酪中含的酪胺)的易感性增高等。
二、常见的食物过敏原
婴幼儿时期,90%的食物过敏与牛奶、鸡蛋、大豆、小麦、 花生、鱼、虾、坚果类等8种食物有关。花生、坚果类过敏可持续数年,甚至成年后。


中国已经成为全球糖尿病第一大国,据调查,中国每10个成年人中,就有一个糖尿病患者。
而顶级医学杂志《美国医学会杂志》一篇研究指出:高达45.4%的心血管代谢疾病死亡与不良饮食习惯相关
这意味着近一半的心脏病、中风、2型糖尿病是——吃出来的!
🔔三类食物是“疾病推手”
1⃣盐
据调查,高达9.5%的心血管代谢死亡与盐摄入过多相关!众所周知,食盐摄入过多是导致高血压发生的重要因素。虽然糖尿病患者易发生高血压,但普遍存在重视不够的问题
2⃣加工肉类
比如我们常见的香肠、腊肠、火腿、培根、牛肉干等。据调查,加工肉类的摄入与17.5%的糖尿病死亡相关
对于50岁人群,每天每多吃50克加工肉类,冠心病风险会增加 47%,糖尿病风险会增加65%。
3⃣含糖饮料
比如可乐、果汁饮料、运动饮料、能量维他命饮料、冰茶、酸奶等,只要你随手拿起的一瓶饮料,含糖量就超过了“低于25克/天”的糖摄入标准
成年人每日含糖饮料的摄入240mL以上,糖尿病风险增加27%,同时冠心病风险增加26%
截肢、失明、尿毒症…几乎没有什么疾病可以像糖尿病一样,本身并不可怕却可以引发许多可怕的并发症
🔔做到下面这几条,一生远离糖尿病!
1⃣每天锻炼35分钟
工作忙,没时间去健身房锻炼,不妨利用零碎时间打打球、踢踢毽子,都可以得到锻炼的效果
2⃣每天少坐90分钟
限制久坐是防止2型糖尿病的有效方式,只要每天少坐90分钟,就能为健康带来很大益处
3⃣在家吃饭
餐馆菜大多油盐含量高,长期摄入油盐较多,会让你的体型变胖,更易诱发糖尿病等慢性疾病
4⃣主食控制在250克
一般主食是早餐100克、午餐100克、晚餐50克。另外,每天主食中若能有1/3~1/2的全谷、杂豆和薯类,效果更好
5⃣少吃加工肉制品
红肉中的胆固醇和加工肉制品中的各种添加剂可能是导致糖尿病的罪魁祸首
6⃣避免食用浓缩糖类
想吃甜食时,可以选择水果,而不是果汁、甜点,逐渐减少我们饮食中的糖分
7⃣腰臀比不能大于1
腰臀比是预测肥胖的一项指标,比值越小越健康。但当比值大于1时,罹患糖尿病的风险会明显增大
8⃣不做夜猫子
睡眠不足会增加患肥胖和2型糖尿病的风险。欠上短短30分钟的“睡眠债”,就可能对肥胖和胰岛素抵抗产生显著的影响
9⃣每年测一次血糖
有体重超标、家族病史和高血压等致病因素的人,应每年验血,咨询医生的意见。即使化验结果正常,也不能掉以轻心


招标书怎么写?招标书格式具体是怎样的?如何让标书更容易中标呢?
💡首先,我们要明白什么是招标书?单位或个人在兴建工程、合作经营某项业务或进行大宗商品交易时,先把有关标准、价格、条件等事项以公告的形式对外公布,招人承包或承买,叫做招标。
招标单位对外公布的文字材料就叫招标书。投标书是对招标书的回答,是指投标者按招标书提出的条件、要求,向招标者提出的承办申请、书面咨煳等文字资料。
招标书一般由三部分构成:标题、正文和结尾。
💛💛1、标题
招标书的标题一般有两种写法:一种是只写文种,如“招标通告”、“招标启事”、“招标公告”等;另一种是在文种前面加上招标单位的名称,如“ X X大厦装修工程招标书”。
💚💚2、正文
招标书的正文,一般包括如下四部分:
前言。概括写明招标单位的基本情况、招标目的、依据、招标项目名称、招标范围等。
💡招标项目。这是招标书的重点和核心,要具体、准确地写明招标内容、要求和有关事项,包括招标项目名称、数量、质量、规格等条件和要求,以及中标者的责任权利等内容。
💡招标方法。要写明招标程序,投标截止时间,发送招标文件方式,地点和日期,开标方式、地点、日期等。
💙💙3、结尾
写明招标单位名称、地点、联系人、电话号码、电报挂号、邮政编码、电子邮箱、网址、日期等。
📌招标书的写作要严谨。因为招标书是受法律保护和约束的,一旦确定中标以后,招标书作为重要文件是制订合同的重要依据之一,是合同的组成部分。
所以在写作招标书时,一定要用词准确,避免发生异义。作为招标书,没有必要发表长篇宏论,只要把所要讲的内容写得简明扼要,突出重点就可以了。
📌写招标书最忌讳主次不分,条理不明,该写的没有写,不该写的罗列了一大堆。
💰💰可帮写稿:各类演讲、总结、报告、计划、材料、方案等,类型不限。


不少同学
分不清楚第一学历、第二学历和最 高学历的区别
今天
就带大家明白明白👊👊👊
给大家讲清楚
一、第一学历☀☀☀
“第一学历”者,即国民教育系 列的普通全日制教育的学历。普通 初中、普通高中、普通高校(含普 通中等专业学校)的上级是各省市 第一教育局,毕业时颁发的学历是 由第一教育局颁发,称之为第一学 历。统招出来获得的全日制学历, 是第一学历。
二、第二学历☀☀☀
成人高中、高等教育自学考试、 成人高考等其它继续教育形式则是 由各省市第二教育局负责,颁发的 学历则称为第二学历,第二学历指 的是这种非脱产学习形式获取的学 历。自考属于第二学历。
第一、第二学历的区分原来是计 划经济那时代的产物,就现在我国 的教育状况而言,没有参考价值。
三、最高学历☀☀☀
最高学历就是一个人在国民教育 体系中最后也即最高层次的一段学 习经历,以经教育行政部门批准、 实施学历教育、有国家认可的文凭 颁发权力的学校及其它教育机构所 颁发的学历证书为凭证。
如今,就国际及我国学位体系设 置情况来看,最高学历是博士研究 生学历。
如果你是全日制大专毕业,自考 本科之后,本科学历就是最高学历 。如果又读了硕士且获得了学位证 ,那么你的第一学历是大专,最高 学历是硕士。
因为每个人起点不同,条件不一 样,曾经的第一学历是无法改变的 ,但个人的努力也同样无法阻挡。
不少优秀人才没有经过全日制( 第一学历)的高等教育,但是工作 能力并不差,甚至出类拔萃。如著 名的数学家华罗庚先生,没有上过 大学的人,却能够成为大学的教授 ,自学成才并不妨碍他成为世界级 的数学家。
毕竟,比起大学全日制本科生的 “零淘汰率”,边工作边考试的自 考可难多了。教育部门也多次强调 成才有多种途径,世人不必都盯着 高考这座独木桥。能拿下自学考试 本科文凭的人,其学识也不会差。
💪💪💪不要让第一学历阻碍人生,你还 可以自学成才,拿到自己想要的最 高学历。💪💪💪


虚拟主机是指在网络服务器上分出一定的磁盘空间,用户可以租用此部分空间,以供用户放置站点及应用组件,提供必要的数据存放和传输功能。
虚拟主机使用优点:
费用低廉
相对于购买独立服务器,网站建设的费用大大降低,为普及中小型网站提供了极大便利。
虚拟主机之间完全独立,在外界看来,每一台虚拟主机和一台独立的主机完全一样。由于多台虚拟主机共享一台真实主机的资源,每个虚拟主机用户承受的硬件费用、网络维护费用、通信线路的费用均大幅度降低。
许多企业建立网站都采用这种方法,这样不仅大大节省了购买机器和租用专线的费用,网站服务器管理简单,诸如软件配置、防病毒、防攻击等安全措施都由专业服务商提供,大大简化了服务器管理的复杂性;同时也不必为使用和维护服务器的技术问题担心,更不必聘用专门的管理人员。
提升效率
网站建设初期,购买服务器到安装操作系统和应用软件需要较长的时间,而租用虚拟主机通常只需要几分钟的时间就可以开通,因为主要的注册域名查询服务商都已经实现了整个业务流程的电子商务化,选择适合自己需要的虚拟主机,在线付款之后马上就可以开通了。
虚拟主机技术的出现,是对Internet技术和网络发展的重大贡献,由于多台虚拟主机共享一台真实主机的资源,大大增加了服务器和通讯线路的利用率,使得一台服务器上能够毫无冲突地配置多个网络IP地址,这意味着人们能够利用虚拟主机把若干个带有单独域名的站点建置在一台服务器上,不必再为建立一个站点而购置单独的服务器和用巨资申请专线作为网络信息出口。
虚拟主机使用缺点
功能限制
某些功能受到服务商的限制,比如可能耗用系统资源的论坛程序、流量统计功能等。网站设计需要考虑服务商提供的功能支持,比如数据库类型、操作系统等。一般虚拟主机为了降低成本没有独立IP地址,就是用IP地址不能直接访问网站
访问速度及流量限制
一台服务器上的不同虚拟主机是各自独立的,并由用户自行管理。但一台服务器主机只能够支持一定数量的虚拟主机,当超过这个数量时,用户将会感到性能急剧下降。
某些虚拟主机网站访问速度过慢,这可能是由于主机提供商将一台主机出租给数量众多的网站,或者服务器配置等方面的原因所造成的,这种状况网站自己无法解决,对于网站的正常访问会产生不利影响;有些服务商对网站流量有一定限制,这样当网站访问量较大时将无法正常访问。
自主性差
虚拟主机不能由客户随意的安装软件及远程桌面等操作。


血管瘤一般可依据生长周期特点分为三期:
 三期是指增殖期(瘤体面积迅速变大,颜色变红,可凸出体表)、稳定期(面积和颜色既无变化)和消退期(颜色变淡、面积缩小)。
 1、增殖期:出生后血管瘤不断增生扩展,迅速向周围皮肤及深层组织侵犯,血管瘤的增生期一般时间为6~10个月。增殖期血管瘤最初的表现常为苍白色斑,随后即出现毛细血管扩张,其周边绕以晕状发白区。婴幼儿在出生后1年内表现出2个典型的快速增长期,第1个快速增长期在出生后4~6周,第2个在4~5个月。血管瘤在这2个时期快速增长,表现出相应的临床症状,如触痛、溃烂、出血等。血管瘤的临床表现取决于病变发生的部位、大小和病变所处的时期。较表浅的增殖期血管瘤常表现为鲜红色的斑或结节状病损,较深在的病变表面为青紫色或无颜色变化。
 2、稳定期:血管瘤增长速度逐渐缓慢,随着幼儿生长,血管瘤缓慢增长,但增长速度仍比小儿生长快,血管瘤增生和退化交替进行,一般时间为3~6个月。
 3、消退期:消退期通常在出生后的1年末(12~14个月),瘤体生长速度减慢。病变从增殖期到消退期的转变是一个渐进的过程,进入消退期的前兆是瘤体生长速度明显减慢,质地变软。皮肤或皮下的血管瘤进入消退期后,瘤体色泽由鲜红色向暗灰色转变,瘤体逐渐消退缩小,消退期是一个漫长的过程。


拼图能给孩子带来什么?
最直接的就是探索性思维,孩子在玩拼图的过程中会在不知不觉的去发现寻找事物内在的联系。
▪
当你和孩子一起拼图的时候,你会负责一部分,孩子负责另一部分,这样就在无形中锻炼了孩子分工协作的能力。
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当孩子稍大一些,可以独立玩拼图时,她需要特别专注细致的观察,这样便能锻炼孩子理解整体与部分的关系。
▪
总的来说,玩拼图能锻炼孩子的阅读能力,观察能力,解决问题的能力和动手能力。
最重要的还是能让孩子安静一会儿,解放妈妈[赞R][赞R][赞R]
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拼图那么好玩,好处又多,那我们怎么引导呢?我自己有五个小办法分享给大家。
1⃣用块数比较少的拼图,引导孩子从特征明显的局部开始,这样就比较容易拼好容易获得成就感。
2⃣和孩子一起拼的时候,可以悄悄的把他正在拼的那部分周围的拼图放在他面前,可以减少孩子,因为找不到相邻的拼图而着急,产生厌烦的情绪。
3⃣增加一些互动,拿一块拼图放在正确的位置上,但却装作说好像不对呢,孩子就会自己拿去试一试。
4⃣对难度比较大的拼图,家长们可以先拼好,让宝宝拼一些有明显特征位置的拼图,这样子可以逐渐过渡到孩子自己拼。
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今天分享几款我家cici在玩的拼图,他们并不大众,但也一样的好玩。
1⃣GALT数字拼图
比较简单,每一块的颜色比较单一,适合小宝宝在启蒙阶段用。
2⃣弥鹿童话大游行大块拼图
培养孩子兴趣推荐,图案颜色很丰富,而且都是经典童话故事里的人物。我在带孩子玩这盒拼图的时候互动性很强。
3⃣ 小猪佩奇拼图
线下商场买的。比较小块,而且片数比较多,适合4岁以上的孩子。
4⃣ 奥飞娱乐的卡通明星拼图
这个我女儿特别喜欢,吧啦吧啦小魔仙嘛,谁还不是个小仙女呢!
铁盒方便携带和收纳,拼图背面是带有数字的,不担心和其他拼图混合。还有一个好处就是容易建立孩子的自信心,孩子也会更愿意去玩。
而且这款拼图还带有小故事册,惊喜吧[哇R]便于孩子了解拼图故事,玩得更投入[赞R]
5⃣恐龙拼图
这个也是在商场挑选的,纸质相对比较薄,因为颜色比较相近,这盒我基本上带孩子玩了五六次吧,她才愿意自己独自拼。
6⃣弥鹿木质小拼图
这个是最近入手的,比较考验眼力,几乎每一片的图案都能和其他的链接起来,但是当你拼接后又不是,挺烧脑的。
▪
锻炼孩子的某项技能,我们要做的是正确的引导,并不是要花上大价钱买一些比较贵的玩具孩子才会学得好。


过敏性鼻炎在临床上称为变应性鼻炎(allergicrhinitis,AR)是指易感儿童接触变应原后主要由特异性IgE介导的鼻黏膜非感染性炎性疾病。
【病因】
一、1岁以内最常见的变应原是来自室内的尘蜡,温血动物的皮屑、毛发、唾液和尿,禽类的羽毛和食物。
二、幼儿,食物可引起变应性鼻炎,以鸡蛋和牛奶最常见,一般伴其他器官系统症状,如尊麻疹、哮喘等。
三、4—5岁,由于花粉引起的症状至少需要几个花粉季节,通常在4.5岁以后才逐渐增多,但如婴儿在变瓜性鼻炎生后最初两年大量暴露于这些花粉,则可能较早出现症状。【发病机制】图二可以简单看出发病机制,下面是文字介绍
AR发病机制包括两个阶段
1.诱导阶段变应原进人机体→抗原递呈细胞捕获→T淋巴细胞激活→B淋巴细胞激活→特异性IgE分泌增加→IgE与肥大细胞(嗜碱粒细胞)表面的高亲和力受体(FceRI)结合。
(人体接受过敏原以后,肥大细胞和嗜碱粒细胞表面的高亲和力受体结合后,激发人体内的组胺和白三烯分两步,第一步是速发反应在身体鼻部出现流鼻涕、鼻痒、打喷嚏症状。第二步迟发相反应是和身体内血管内皮细胞分泌因子结合淋巴细胞、嗜酸性粒细胞作用白三烯、组胺、前列腺素、缓激肽、血小板活化因子引起持续性鼻塞。)
通过病理机制就可以知道医院所使用的药物是来对抗组胺、白三烯的药物。
抗组胺药物西替利嗪等
白三烯拮抗剂(孟鲁司特钠也称顺尔宁)
这样就可以缓解鼻子流鼻涕、鼻塞的症状,有个缺点就是使用后效果好,停药后症状复现
2.效应阶段变应原再次进人体内与肥大细胞(嗜碱粒细胞)表面的lgE结合→肥大细胞脱颗粒一启动病理过程。
治疗:
1、避免接触过敏原:室内的尘蜡,温血动物的皮屑、毛发、唾液和尿,禽类的羽毛和食物。牛奶和鸡蛋等
2、物理治疗:(1)蒸汽吸入和盐水喷雾吸入(2)运动,运动改善气道敏感性
3、药物治疗:(1)抗组胺药物(2)鼻用糖皮质激素如布地奈德、内舒拿等
4、免疫疗法
5、手术治疗
以上是过敏性鼻炎的简单介绍,希望简单的介绍可以让你了解过敏性鼻炎的发病机制,及时做好预防。有哪些疑问可以留言,看到后会及时回复。
多加关注,了解更多过敏性鼻炎介绍。


很多人不懂厂琴和手工琴的概念,被各种老师、亲斫琴师、或者什么大师洗脑,把这个手斫琴,塑造很神话!今天来解释下什么叫厂琴,什么叫手工琴,首先厂琴定义为:琴厂大批量,模板式、流水式、多人协作式生产。而手工琴(可能还携带“古法”、“纯”等多种形容词)定义为:由斫琴师一人,全程包办式生产的古琴。第一个问题,厂琴是机械化生产化还是人工手动生产。如果问手工琴,有没有用切割台、电锯、抛光机等机械设备,就是王大师也不可能只用斧子砍,既然厂琴和手工琴都是人手工做的,那区别在哪?答案是:生产方式。厂琴是流水生产,假设木工有三个人,一个人负责琴板子,一个人负责挖槽腹,一个人负责修整,三个人,三个流程,各负其职,一张琴经三人之手后,合琴交付漆工。漆工阶段假设也是三个人做,上灰,裹布,打磨,依然是三个流程,各司其职,弄完交付给校音,完事再交付给上雁足上弦,最终得到成品。一张琴下来,经手了各种人,这种模式叫厂琴。而手工琴是从选料开始,木工漆工,校音上弦,全部由一个人完成。这类人通常喜欢给自己一个称呼:斫琴师。(市面上99%就是吹牛包装塑造价值的!,真相就是分工明确,做生漆做生漆,做木坯做女木坯,也是大家一起做组合的,(只是你不知道而已),一般自己就是木工或者油漆工就说自己是斫琴师)好多都是一些之前厂出来的木工和漆工。自己现在单干了,而他做的琴自然就给自己贴上标签成了“手工琴”,有些斫琴师兢兢业业,用心斫琴,当以此为琴界楷模,但有些斫琴师以此为幌子,大幅吹嘘并抬高“手工琴”的价值,加上各种修饰概念词,如:古法纯手工斫制。甚至有些斫琴师只是自己做了木工,或者漆工就给一些作坊代工,你就是自己是古琴手艺人不就行了嘛,非要搞个什么斫琴大师,这样的情况太多,毕竟我在这个圈里做了十几年,看到太多的炒作了,总结:厂琴和手工琴,只是生产方式不同。虽然大多数手工琴投入的心血更大,但也有音色不好也是家常便饭。厂琴虽然是批量生产,照样出也能出好琴。就看你遇到是什么样的人,人的品德才是核心!所以买琴不能以“厂琴”和“手工琴”这两个词汇,盲目判断琴的好坏,最终还是必须要看琴本身的工艺与音色,方为正道!今天分享这么多,谢谢大家对我手艺人的支持!定期分享琴圈干货!


接上篇说:
🌈说说具体怎么写。
应该是紧扣学校要求+描述孩子超常的特征。换位思考,按照zzp所期望的目标学生所应具备的特质,针对性筛选出孩子的超常特征,进行重点的几个描述,❣我认为,最重要是数学思维逻辑,物理科学,空间机械等这类理科思维类(数独编程等益智类也在其中);其次是动手创造能力类以及高度专注研究类的特质(据说性格早熟也是一个特点,但和内容是匹配并有内在逻辑才行);再以后是语文理解能力和识字阅读类。英语和性格交往。最后才是文艺特长类。我个人感觉顺序是这样,不知道是否精准,但是前两项是核心,这是毫无疑问的。
🌈描述的基本句式是:
有某个超常特征+有证明+具体表现
举例:从小对数特别敏感+学而思计算大比拼s级(最高级)+已经掌握5位数加减法,会应用乘除法
举例:识字量****个,熟练掌握拼音,阅读了***册书籍,能实现独立自主阅读
举例:早早展示数学思维的优势,就读**几年级创新班(前**名)…….
如果孩子能展示的比较少,那尽量用上面的句式去表达,把一个超常的特征放大描述。每个孩子不同,按照孩子实际情况去表达,要理解zzp希望得到的素质特质逻辑!!这一点最重要!!!!
🌈注意:此时尽量不用太主观的话语描述,目标是说明孩子超常,哪里超常了?举出例子,怎么证明,比如活动评级,权威证明,机构高端班次等等。
🌈可能你会说,我家孩子没有这些东西证明怎么办?假设你真的认可孩子某一项能力确实超出同龄人,那请你重点描述能力。
孩子有超常的能力+具体表现
举例:对数学很敏感很痴迷,对研究数学思维题目有极大热情,跨级刷完……,对……能保持长时间高度专注。
🌈重点:300字,别说套话,别车轱辘话,按照上面说的顺序一类类说清楚,逻辑严密,逻辑逻辑逻辑!重要的事情说三遍。
🌈还有什么比较重要
家庭教育理念:这里面可能包括家长的教育背景以及教育理念,主要让学校看到你是否是优秀的家长,同时家长的教育理念是否跟学校理念吻合。没有模板,每个家庭不一样,但是用语言表达对孩子教育很投入是一样的。
🌈学校老师们查阅简历很辛苦,换位站在学校角度来想一想,基本上思路都明白了。这就是我说的底层逻辑。其实素质模型逻辑研究透了,对孩子和未来引导就有了认识。这300字考验的是家长的认知,切身体会!如果家长都理不清楚,孩子也很难得到足够支撑。
🌈我的理解有限,而且每个孩子的情况也不同,希望能帮助到大家,一起加油。


现实生活中,在咀嚼和发音上,牙齿都有着无可取代的作用。然而,人这一生难免会出现点意外,比如蛀牙,或者牙齿遭受外伤脱落,这都会造成牙齿缺失,而给我们外表上带来困扰。那么,它对我们有哪些具体危害?
正常情况下,成人牙齿缺失可能会有不同的原因。常见的缺牙原因,可能是由于早期的龋齿或意外事故所造成。常见的现象是上排侧面的牙齿缺少,缺失的牙齿通常是门齿、前臼齿及第三臼齿。另一种缺牙原因可能是牙齿受到压阻,也就是无法长出到牙龈上面来。这会造成许多问题。
它的危害具体如下:
一、牙齿脱落:由于缺牙左右两边的牙齿无法获得它们原先常有的支撑压力,它们会在牙龈中变得倾斜不正,使牙齿逐渐松动,导致部分牙齿脱落;
二、食物嵌塞:正常牙齿与牙齿之间,排列得十分紧密,邻近的牙齿移动后,牙齿与牙齿会出现缝隙,容易使食物嵌塞到牙齿间隙里,引起口臭、龋齿、牙周病等;
三、咀嚼功能减退:牙齿缺失后,余留牙齿发生了一系列变化,使原本良好的咬颌关系发生变化,由于余留牙之间有效功能面积相应减少,咀嚼效能降低;
四、牙槽骨萎缩:牙缺失后正常咬颌力对牙槽骨的生理性刺激不复存在,牙槽骨均会出现不同程度的废用性萎缩,并且会给后期假牙修复及维持口腔颌面部的平衡和稳定带来巨大困难;
五、牙列的完整性遭到破坏:牙齿缺失后,若较长时间不修复,领近的牙齿由于失去了依靠和约束,会变得倾斜,易造成咬颌功能的紊乱。


交趾黄檀(别名:大红酸枝,俗名:老挝红酸枝)是豆科黄檀属植物,落叶大乔木(在越南和泰国的有些地区为常绿乔木)。原产于中南半岛,即越南、老挝、泰国、柬埔寨、缅甸、马来西亚(西部)和新加坡,主产于越南、老挝、柬埔寨和泰国。
叶的形态为不均等的羽状复叶,叶序互生或半对生。花白色,顶生、半顶生或腋生,复总状花序(圆锥花序),花冠蝶形,花瓣为标准的直角型。果实为扁平的线状闭果,属于荚果类型。木材具光泽,强度高、硬度大、耐腐蚀性强,抗虫性强,纹理通常直,结构细而均匀。顺纹抗压强度为107.87兆帕,顺纹抗弯强度为259.9兆帕。加工性能好,创面光洁。主要用作高级家具、高级车厢、钢琴外壳、镶嵌板、高级地板、缝纫机、体育器材、工具、装饰单板、工艺雕刻、乐器等。
交趾黄檀用于中国人的家具制作始于明代。相传,郑和带着满船的绫罗珍宝远航弘扬国威、开拓海外贸易,然而换回来的货品重量太轻。为了避免偌大的船只在海面上风雨飘摇,郑和的船队在途经东南亚等国时,砍伐了当地的交趾黄檀作为垫船木来给货船压重。回到中国上岸后,这些垫船木大量被丢弃在岸边,成为无人问津的废材。后来,岸边的百姓发现这些压重的木材经过常年风吹雨打,材芯露出后却没有腐烂霉变,颜色好看,而且还有淡淡的酸香味,就用于家具制作。直至清朝,交趾黄檀成为宫廷、官商巨贾制作家具的重要木材,已是红木中珍稀名贵品种。
交趾黄檀主产于泰国、越南和柬埔寨,俗称老挝红酸枝。交趾黄檀生长速率相当缓慢,成材要300年左右,在我国南方称为大红酸枝,上海人称为老红木。交趾黄檀负有盛名,在越南和老挝,被称作是“最高级别的木材”,在明清两代,交趾黄檀被称为宫廷专用的“三大贡木”。
市面上一般用微凹黄檀来冒充交趾黄檀,如何鉴别二者?
1、交趾黄檀是暗红或紫红色,微凹黄檀是橘红色;微凹黄檀材色久则变深,变深后的颜色与交趾黄檀的颜色非常接近,此时在颜色上是非常难辨别的,这也是微凹黄檀能冒充交趾黄檀的一个原因所在;
2、微凹黄檀与交趾黄檀的材质均比较光滑、稳定性也比较好,但微凹黄檀的油质感比交趾黄檀的强,横切面上看微凹黄檀的生长轮相对的比较明显;
3、微凹黄檀管孔中含黑色树胶,故在径切面及弦切面上可看见大量的黑细线及黑点,交趾黄檀中也有,但相对较宽及少得多;
4、微凹黄檀与交趾黄檀均有气味,但交趾黄檀为酸香气,而微凹黄檀为辛辣味。


关于本书:
多姿多彩的生物世界从何而来?不同的物种如何形成?在神创论盛行的19世纪,一本著作横空出世,不仅带来了生物科学的根本变革,更让人们的世界观发生了重大改变。
遗传、变异与选择是生物进化过程中自然选择的三种主导力量。《物种起源》不仅清晰呈现了这三种力量,而且全面揭示了这三种力量之间的交互作用关系。《物种起源》首次让生物学建立在完全科学的基础上,彻底推翻了“神创论”和“物种不变论”,成为震撼世界的十部杰作之一。
关于作者:
查尔斯·达尔文(1809-1882)英国博物学家,进化论的奠基人。除了生物学外,他的理论对人类学、心理学、哲学的发展都有不容忽视的影响。
本书金句:
1.     曾经在这地球上生活过的一切生物都是从某一原始类型传下来的。
2.     自然界里的各种关系绝不简单,战争之中还有战争,必定连绵反复,成败无常。
3.     自然界里没有飞跃,自然选择仅能借着轻微的、连续的、有利的变异的累积而发身故作用。
4.     新物种在时间的推移中通过自然选择被形成了,其他物种就会越来越稀少,而终至绝灭。


宝宝睡觉时会出现呼噜的声音,类似大人的打呼噜,还有的宝宝会张口睡眠,这些情况有些是生理性的,而有的是病理性的,所以家长要学会辨别。
生理性打呼噜
1:睡姿问题
长时间平躺,熟睡后,舌根容易下坠、或是口水流入气管而造成打呼。趴睡时,口鼻很容易被枕头或被子捂住,使呼吸道不畅,之后形成打呼噜。
建议
①.平躺睡的宝宝,妈妈可轻轻让宝宝侧头睡,会缓解打呼。
②趴睡的宝宝,妈妈要经常变换宝宝的睡姿。
2:肥胖
胖宝宝的呼吸道周围脂肪较多,容易导致呼吸道不顺畅,当软腭与咽喉壁之间的震动频率达到30赫兹时,就会出现打呼噜的声音。
建议
平时多户外活动,控制进食,不要过度喂养。
3:呼吸道分泌物阻塞
当宝宝因感冒或其他问题,引起呼吸道的分泌物增加、比如鼻塞、鼻屎堵塞、痰液增多等,都会引起宝宝呼吸不畅,继而出现“打呼噜”的情况。
建议
鼻腔内有分泌物时,使用喷海盐水喷鼻,室内增加湿度,拍拍背,喂奶喂水等稀释分泌物,利于排出,都可缓解症状。
病理性打呼噜
1:扁桃体肿大
扁桃稍微肥大,就容易造成呼吸信道的阻塞,造成打呼噜。出现扁桃腺肥大的原因有:先天性扁桃体肥大,或因感染造成的扁桃体肿大。
建议
如果扁桃体肥大2度以上,影响正常呼吸时,要及时找医生面诊进行评估,如果除打呼噜外还出现张口呼吸、睡眠呼吸暂停等必要时可进行扁桃体切除术。
2:腺样体肥大
腺样体位于鼻腔后面鼻咽顶上的淋巴组织,当宝宝抵抗力弱,经常感冒时,可引起腺样体炎症而出现肥大,堵塞呼吸道,宝宝会表现出张口呼吸
建议
如果张开呼吸严重,要带宝宝到耳鼻喉科就诊,遵医嘱治疗。
3:呼吸道狭窄
除常见的扁桃体和腺样体肥大等问题外,还与以下疾病有关。
①哮喘:
②鼻腔,喉部炎症
③敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔弯曲等。
以上原因都可导致宝宝呼吸费力,从而出现类似打呼噜的声音。 建议及时带宝宝就诊医生,明确病因后再对症治疗。


女性每个月的月经周期是由雌激素与孕激素主导,因此可以从月经周期中知道雌激素的分泌量。通常女性在青春期(大约11岁至13岁)每个月开始出现月经周期,直到50岁左右进入绝经期,终止每个月的月经周期。月经周期是从排经的第1天开始起算到下一次的排经,通常是21天至35天,但平均以28天为一周期。月经周期的第1天,脑下垂体分泌滤泡刺激素(FSH),刺激卵巢内的滤泡(内含卵母细胞)成熟。当滤泡逐渐成熟时,大约在第6天,滤泡分泌的雌激素也逐渐增多,到了第13天已到达最高点。同时在第13天时,脑下垂体分泌的黄体生成激素(LH)引起滤泡破裂,滤泡中卵母细胞的卵子从破裂的滤泡中排出到输卵管内,然后到达子宫,这个过程称作排卵。
排卵后,破裂的滤泡转变成黄体,黄体开始分泌孕激素和雌激素。当滤泡破裂之时,雌激素的分泌量急速下降,黄体分泌孕激素逐渐增多,大约在第23天孕激素的分泌量到达最高点。孕激素会使多余的液体潴留在乳房的组织中(组织液增多),挤压精细敏感的乳腺组织,致使有些女性的乳房有肿胀、触痛的感觉。等到下一次排经前,孕激素分泌量下降,潴留的液体排出,肿胀、触痛的感觉也随着消失。第16天由黄体分泌的雌激素又开始逐渐增多,但分泌量已比前段滤泡的分泌量几乎少了一半,到了第21天又逐渐减少。成熟的卵子在子宫内没有得到受精,雌激素与孕激素在子宫壁上所砌的内衬开始剥落,在剥落时会导致子宫壁的微血管破裂出血,于是产生了排经。从以上28天的月经周期中,大约可以知道卵巢分泌雌激素的过程,以开始排经为第1天,第6天分泌量逐渐增多,第13天到达最高点 ,第14天急速下降,第16天又逐渐增多,第21天到第28天每日逐渐减少。


新风系统(转载)
很早之前就想弄一篇关于新风系统的介绍,无奈工作繁忙真是没空去写,最近看到一篇好文,介绍的比较全面感觉很不错,里面大部分内容为转载小部分是自己的经验总结,分享给大家。
新风系统是由送风系统和排风系统组成的一套独立空气处理系统,可分为管道式新风系统和无管道新风系统两种,由罗伯淳以于1935年发明。该系统是根据在密闭的室内一侧用专用设备向室内送新风,再从另一侧由专用设备向室外排出,在室内会形成“新风流动场”,从而满足室内新风换气的需要。
一、通风原理
新风系统是根据在密闭的室内一侧用专用设备向室内送新风,再从另一侧由专用设备向室外排出,在室内会形成“新风流动场”,从而满足室内新风换气的需要。实施方案是:采用高风压、大流量风机、依靠机械强力由一侧向室内送风,由另一侧用专门设计的排风风机向室外排出的方式强迫在系统内形成新风流动场。在送风的同时对进入室内的空气进过滤、消毒、杀菌、增氧、预热(冬天)
二、A.类型 - 按送风方式分类
1、单向流新风系统
单向流系统是基于机械式通风系统三大原则的中央机械式排风与自然进风结合而形成的多元化通风系统,由风机、进风口、排风口及各种管道和接头组成的。安装在吊顶内的风机通过管道与一系列的排风口相连,风机启动,室内混浊的空气经安装在室内的吸风口通过风机排出室外,在室内形成几个有效的负压区,室内空气持续不断的向负压区流动并排出室外,室外新鲜空气由安装在窗框上方(窗框与墙体之间)的进风口不断的向室内补充,从而一直呼吸到高品质的新鲜空气。该新风系统的送风系统,但无须送风管道的连接,而排风管道一般安装于过道、卫生间等通常有吊顶的地方,基本上不额外占用空间。
2、双向流新风系统
双向流新风系统是基于机械式通风系统三大原则的中央机械式送、排风系统,并且是对单向流新风系统有效的补充。在双向流系统的设计中排风主机与室内排风口的位置与单向流分布基本一致,不同的是双向流系统中的新风是由新风主机送入。新风主机通过管道与室内的空气分布器相连接,新风主机不断的把室外新风通过管道送入室内,以满足人们日常生活所需新鲜、有质量的空气。排风口与新风口都带有风量调节阀,通过主机的动力排与送来实现室内通风换气。


喜讯:疏通微循环,可减缓消退糖尿病并发症
说到糖尿病,大家并不陌生,除了糖尿病的一些症状如“三多一少”、血糖升高外,还有糖尿病的各种并发症。而了解糖尿病之后,最关键的还是要能够调理好糖尿病,能够帮助糖友摆脱糖尿病的困扰。
那么随着人类科技的发展,到目前为止,糖尿病能够调理好了吗?
答案是肯定的,随着所获科学技术进步二等奖核心关键技术转化成果茯茶素的成功研发,糖尿病及其糖尿病并发症难题有了解决好的良方!
茯茶素能够调理人体以往失衡且移位的胃肠道微生物菌群,让营养物质代谢吸收合理、合适且适量。以便让人体吸收适当的营养物质,并且不会过量,从而可以有效缓解人体的血糖血脂水平。缓解血糖血脂水平以后,可以让糖尿病的并发症及其危害不会继续恶化。
这是调理好糖尿病最关键的一步,因为只有停止糖尿病及其并发症的继续恶化,才能够有效逆转糖尿病。而最终调理好糖尿病,必须通过疏通微循环障碍,然后逐步恢复胰腺器官胰岛素正常的分泌能力才能够调理好。
茯茶素在阻止糖尿病及其并发症逐步恶化的话,茯茶素就会优化人体载脂蛋白的含量来去疏通微循环障碍。茯茶素可以优化提升人体高密度脂蛋白胆固醇的含量,来逆转运人体血管中沉积的血脂垃圾、脂质粥样硬化斑块等,来去疏通微循环障碍。
尤其是疏通毛细血管中阻塞的粥样血脂物质,即让毛细血管动脉端、毛细血管静脉端、毛细淋巴管盲端、组织细胞以及组织细胞所在的组织液的物质运输畅通。这样就可以不断的疏通微循环障碍,把微循环处阻塞的物质及时地逆转运出去。此时人体的各营养物质,包括代谢废物运输畅通,有效供给人体组织细胞的正常生命活动。
微循环障碍疏通以后,各种营养物质,包括机体的淋巴细胞、白细胞、吞噬细胞、抗体等免疫活性物质可以迅速地及时地运转到微循环场所的组织细胞周围。从而可以促进以往损伤的细胞不断的复制更新,形成新的细胞群和器官组织。而新的细胞群和器官组织发挥正常的功能,能够完成人体重要的生命活动。
与此同时免疫活性物质的畅通运输,能够有效修复组织细胞炎症损伤及病变,同时还能够抵抗各病原微生物的侵袭。保证组织器官及相应的细胞能够正常的运转,尤其是胰腺器官相关组织细胞的损伤得到修复以后,就能够有效恢复胰腺胰岛分泌胰岛素的能力,从而正常分泌的胰岛素能够有效调节并平稳人体的血糖水平。
此时人体的糖尿病才能够慢慢调理好,并随着人体大部分器官炎症损伤得到修复的同时,能够有效逆转糖尿病并发症带来的危害!


1⃣、宝宝多大长牙算正常?
大部分宝宝的第一颗小乳牙会在6个月左右萌出,但是4
个月~15个月萌出都很常见。等到宝宝大概到了2岁半到
3岁左右,20颗乳牙差不多都该长齐咯。
有些宝宝出牙早,有些宝宝出牙晚,都不能说明是宝宝
的发育出了问题。宝宝的出牙时间可能由父母的遗
传基因决定。除此之外,跟营养、辅食的添加、出生体重都有关系。宝宝1岁时还没有长牙也是正常的。
2⃣、宝宝不按顺序长牙怎么办?
乳牙萌出的顺序基本是有一定的规律可循,比如大部
分相同的位置的牙齿都是下排先长左右基本对称,
当然偶尔也有例外,前牙萌出了,后面大牙萌出了,牙弓中段还有牙齿没长,是正常的哦,乳尖牙萌出顺序比较乳牙萌出顺序也有一定的个体差异,与遗传、人种、环境、营养状况都有关系,
乳牙萌出顺序紊乱有可能影响乳牙列的咬合。
3⃣、长牙时宝宝会有哪些表现?
乳牙即将萌出时,有的宝宝会喜欢咬东西,比如哺乳时
咬奶头,或者咬手指,这些都是暂时性的正常现象,咀
嚼对于宝宝牙龈粘膜的适当刺激有助于乳牙顺利萌出。
有的宝宝在长牙时会出现流口水,低热,胃口不佳等症
状,一般可自行缓解。
4⃣、换牙:宝宝为什么会长双排牙?
从换牙过程来说,正常情况,孩子六岁左右开始换牙。恒牙在乳牙底下慢慢顶上来,乳牙的牙根慢慢消失,乳牙松动,直至脱落。但是,如果乳牙一直没动静、牙根也不消失,那恒牙就
顶不上来,只能找捷径,往边上冒出来,形成双排牙
为什么乳牙会不肯“退位让贤”呢?
不排除遗传或病理原因的可能,但更常见的还是因为
家长的“溺爱",让孩子的饮食出了问题。
比如担心孩子咬不动,一直给他吃精细的,质地太软的
食物。然后恶性循环,孩子咀嚼能力跟不上,乳牙得不
到刺激,牙床发育也受影响,乳牙就迟迟没有动静,不
给恒牙让位。
5⃣、宝宝长了双排牙有什么坏处?
“双排牙”如果放任不管,可能会害了宝宝哦。不利于口腔清洁。多一排牙,缝隙变多了,更容易藏匿食物渣渣,清洁起
来更困难,更容易发炎、蛀牙等。
6⃣、换牙:如何预防长双排牙?
1.婴幼儿期就要锻炼好咀嚼能力,1岁以后不要总吃软烂的白米
饭、面条,适当加点粗粮。
2.不要专给孩子吃太软的果蔬、肉类,如蛋壅、豆腐
鱼肉。可以多吃吃比较硬的食物,比如胡萝卜、芹菜、
西蓝花,啃啃苹果、玉米棒等。


1. 什么是网络教育
想要知道网络教育靠不靠谱,首先要知道网络教育是什么。网络教育是成人教育的一种学历考试,一般都是985/211的名校。网络教育顾名思义,就是通过互联网进行远程学习,学生不需要在指定地点进行上课,可以利用自己的空余时间,随时随地进行学习。
2. 报名
网络远程教育的学籍注册一般分为两个批次,春季和秋季,通常是在3月和9月。要报网络远程教育,需要年满18周岁,并且会有前置学历的要求,比如说想报一个大专,就要求前置学历是高中或者中专,想报本科,前置学历就必须是大专。冰球会有入学考试,机考,笔试都有,学制一般为2.5年
3.学习
学生平时需要通过网络进行课程的学习,并且会有平时作业。学完课时,做好平时作业,然后参加期末考试就可以了
最终的成绩由两部分组成,一部分是你在网上的学习记录和平时成绩,另外一部分就是你最终期末考试考核的成绩,只要你用心把平时成绩拿到手,过考试是没有太大问题的。
4.毕业
网络教育想要拿到毕业证的话,除了要修满学分之外,最后还需要参加一个国家统考的英语和计算机。合格之后才可以拿到毕业证。学位证需要做申请,并满足一定的条件,不同学校的要求都有所不同,一般对英语和课程平均分都有要求。
综上所述,网络教育还是靠谱的,毕竟是国家认可,学信网可查的!


材料:黄色和棕色颜料、笔刷;3个一次性纸碗、气泡膜、一张A3黄色卡纸。一支笔、剪刀和刻刀,纸,皱纹纸

和宝宝一起观察蜂巢的图片,使宝宝从平面图片上了解蜂巢是六边形的,初步了解六边形的基本属性。提供几种不同材质的纸,让宝宝选一选,哪个可以用来制作蜂巢呢?这个观察、触摸、分析、选择的过程,也是在培养宝宝的批判性思维

蜂巢做好后中间剪出不同形状,黄色A3卡纸剪出相应的形状,让宝宝送不同形状的“小蜜蜂”回家的过程,需要宝宝拿捏小且薄的纸片,并放到对应的碗底,不仅锻炼了小手的精细运动,又锻炼了他的形状配对能力,同时,使宝宝的数量认知能力也得到了提升


美术教育能培养孩子什么?
这个,应该是每一位学画画的儿童家长,最关心的问题。
孩子表现出的画面只是孩子想法和创意的一部分,在画面表现之下,蕴藏着孩子更多的只是和品质以及特质!
千万不要犯这些错误
1、过分重视画画技巧,轻视想象
有的家长因孩子画的不圆、不方而懊恼,这其实是没有从孩子的身心特点出发,忽视了孩子自身的需要和兴趣的培养。
儿童画画哪里有什么技巧,它是经验的积累和总结,单纯教给孩子们绘画技巧,会把孩子吓跑的。
孩子们画画是从不怀疑自己技巧的,他们没有不能画、不敢画的东西。
再复杂的人物、景象,只要经过了他们的头脑,就会变得简洁起来。
再简単的事物只要经过他们的手画出来,就会变的丰富起来,这就是儿童画。
幼儿期是大胆的想象力开始形成的阶段,这一阶段大脑思维模式很容易形成并可永久保持,因此在幼儿美术课中培养幼儿的想象力是至关重要的。
2、恨不得孩子,马上进行技法训练
部分家长曾问:  "老师,我们的孩子现在为什么不学素描,画石膏像,学油画,早起步早学会!
家长们对孩子教育的迫切希望是可以理解的,但这种想法违背了幼儿自身的发展规律,忽视了幼儿的年龄特点和生理特点。
儿童动作发展遵循从近到远的规律,动作发展从身体中部开始,越接近躯干的部位,动作发展越早,而远高身体中心的肢端动作发展较晚。
以上肢为例,肩头和上臂首先成熟,其次是肘、腕、手,手指动作发展最晩,儿童手握铅笔自如地一笔一划地写字,往往要到6-7岁才能做到。
幼儿期孩子的手部小肌肉还无法灵活控制画笔进行精细的素描活动,也无法准确画出石膏大小的比例。
让幼儿进行这些高难度的训练,只会给幼儿造成消极的情结体验,挫伤幼儿的绘画兴趣, 无异于拔苗助长。
把画得“像"与"不像"作为学画的终极目标,这样会导致孩子画画的胆子越来越小,又擦又改,小心翼翼,刻意有余、创意不足。
我们时常会听到家长这样评价孩子的作品:“你今天画的小猫真像”、“你怎么跟老师画得不一样呢?”
把儿童美术课堂当作“照相机功能"来简単看待,导致很多有主见的儿童因为"画得不像"  ,而断送了继续学习美术的机会。
孩子们在画得“像”与“不像”的问题上与成人的看法是不一致的。
孩子画画凭的是直接感受,他们认为只有突出主要的、夸张重要的,就是最像。


五驾马车之二药物治疗
在“五匹马”中,药物治疗是十分得力的一匹马。用好药物是实现指标达标最为重要的方法之一。
糖尿病患者常用药物包括:口服降糖药、胰岛素和其他药物。
一般二型糖尿病用口服降糖药,控制不佳的口服降糖药和胰岛素联合用药。
一型糖尿病必须使用胰岛素治疗,这些年科技的进步,各种药物的研发,胰岛素的种类也多了,糖友可选择的也多了。现在常用的胰岛素包括:速效胰岛素,短效胰岛素,中效胰岛素,长效胰岛素和预混胰岛素。每种胰岛素的起效时间,峰值时间,作用持续时间都是不同的。
胰岛素成人每日合成量约48个单位,每小时1个单位(为基础分泌,24小时分泌24个单位),三餐每餐约8个单位。一型糖尿病胰岛功能几乎没有,为了模拟正常人生理特征,每天注射的胰岛素分为两种,速效或短效胰岛素也就是餐时胰岛素和长效胰岛素也就是基础胰岛素。二型常用预混胰岛素控制空腹和餐后血糖。
无论是哪种类型的糖尿病,用的是什么胰岛素或降糖药,目的都只有一个——控制好血糖,能和正常人一样生活,学习和工作,使用药物和监测血糖要配合好。
我病了这些年,最开始是没有血糖仪可用的,没有这东西,现在满大街的药店都在卖各种各样的血糖仪和血糖试纸,很难想象以前没有血糖仪用的时候,我的日子是怎么过的,后来有了血糖仪,监测血糖就是扎手指用试纸测,医生要求是一天测七次,空腹,餐二,午餐前,餐二,晚餐前,餐二和睡前,想要多看血糖的情况,餐后测就不仅是餐二,看情况餐一餐二餐三餐四都要测。频繁的扎手指测血糖,谁都会烦,谁都会有抵触情绪,不想测了!后来有了动态血糖监测,不再需要频繁的扎手指了,而且看血糖一目了然,非常的方便。
戴上了动态血糖监测的小圆片,看夜间血糖,还是上午血糖,下午血糖,全天血糖,随时随地想看就看,没有了频繁扎手指的厌烦情绪,可以更积极的控糖了,让胰岛素和血糖和平共处!


孩子大便里有霉菌或真菌,需要治疗吗?
转自:儿科医生孔令凯
看到检验医学网看到一篇文章,就是这篇:天呐,女儿大便里竟然有“霉菌”!写的是一位检验医师,在自己女儿大便稍稀、有点黏液的时候,对大便进行了检验,具体方法就是用显微镜看大便(目前医学上检查时,就是这么干的)。竟然发现大便里面真菌挺多的。但是,孩子除了大便稍稀一点(其实也是软黄便),
●没有其他比如大便黏液、泡沫多,有发霉味道,能看到豆腐渣等真菌大便的表现;
●孩子也没有任何发热、呕吐、腹痛等胃肠感染症状;
●孩子吃喝玩睡精神正常;
●孩子最近也没有吃过抗生素导致肠道菌群失调,从而导致真菌过度生长;
那以上能排除孩子是真菌性腹泻了,大便里面的真菌从哪里来的呢?
最后答案是,真菌来自最近给孩子蒸馒头用的酵母。文章虽然短,但非常有意义,能解开好多家长甚至临床医生的难题。但有些读者可能会问,那如果孩子在腹泻时,查大便常规时发现了有真菌,这时候是治疗还是不治疗呢?治疗不治疗,那得看腹泻是否真菌导致的。其实大部分都是不用治疗的,因为真菌导致的腹泻,临床中很少发现,除非是长期住院抗生素治疗的,或者孩子本身有免疫缺陷疾病,并且大便有典型的真菌腹泻样大便。2001年有篇文章[1],为了搞清楚真菌是否会导致孩子们腹泻,对比了107名腹泻儿童和67名正常孩子的大便。结果发现,腹泻孩子的大便中,43名(39%)检查出真菌,没有腹泻孩子中,26名(36%)检出真菌,二者没啥差别。由此得出,健康孩子和腹泻孩子的大便中,真菌没有什么差别。同时实验还得出,在腹泻孩子中,大便里是否有真菌,对腹泻持续时间,没有什么影响。通过这两项指标,可以得出,真菌不是导致孩子腹泻的原因。但文章也发现,在腹泻孩子,近期使用抗生素的孩子,同时合并其他肠道病原感染孩子的粪便中,真菌的浓度是升高的。肠道内,平时是有各种细菌和真菌的,使用抗生素会杀灭肠道的细菌,从而给真菌留出生长空间,所以使用抗生素时大便中的真菌浓度升高是正常的。合并其他病原感染时,肠道免疫力暂时减弱也会让真菌生长的多些。
对于腹泻孩子,真菌浓度虽然升高,但没有让临床症状加重,不能说明真菌导致腹泻。
通过这个文章,可以看出,孩子出现腹泻,基本和真菌感染没有关系,即使在大便里查到有真菌,也不用抗真菌治疗,孩子能自己好。
但话说回来,如果孩子免疫力弱,长期住院,大便就是上面讲的那种典型真菌便,同时查出来大便里面有真菌,这时该治疗时,就治疗。


🙆人流后多久来月经正常
人流后一般一个月左右来例假,但受子宫内膜及卵巢恢复情况及内分泌影响,有可能出现短暂异常,调整期可为3个月。但如人流后有性 生活,不能排除再次怀孕的可能。因此在人流手术后的一个月内是禁止同房的。人流后在短时间内卵巢即恢复正常的排卵功能,在人流后的3几个月内月经有不规律是正常现象,而且月经周期有时可能受外界因素的影响。
[飞吻R]人流与月经的关系
并且,有数据显示,流产后平均恢复时间为33.8天,快则恢复时间为13天,慢则恢复时间为113天。约百分之67.4的妇女在流产后的一个月经周期恢复排卵,但也有少数女性在流产后月经推迟、周期长短不一、闭经等月经失调。
值得注意的是,女性人流后的一个月内应避免性生活,避免长时间的接触凉水,要保证充足的睡眠和良好的饮食习惯。如果流产后月经不调持续时间较长,或者超过50天还没来月经的,及时检查。此外,流产后如有发热、腹痛、白带异味等,应警惕术后是否有盆腔炎、附件炎等感染,需要做好消炎治疗
二、为什么国卫生组织WHO,倡导流产后不使用药物抗生素杀菌?
产后哺乳不能使用抗生素,即使不喂奶,也不能长期使用抗生素,因为药物不仅杀死炎症还会杀死很多免疫细胞,增加二次伤害及并发症。通过食物天然植物抗生素PWRH,修复子宫破损的内皮细胞,抗菌因素和多种黏膜修复物质,在阴道褶皱等处,先修复破损的内皮细胞,清除病菌毒素着床的各处死角可以为女人的子宫建立起一道细菌的"隔离屏障。还是通过植物的这种天然的杀菌素对身体更加好。
[自拍R]人流后吃什么恢复快
流产跟做月子是一样的,一定要好好的休养,不然到时候会落下月子病的,那个时候头痛脚痛的,就得一直到你生下一个宝宝做月子里休养好了才会痊愈。在女性们的流产手术后一定要尽量多休息几天,一个月以后再出门。
小产及产后机体受损,体内的营养流失得不到及时的补充。手术对子宫内壁的破损。现代女性面临工作生活的双重压力,流产后在短时间内要求快速恢复。女性流产后传统补充营养方法常见为鸡汤、鱼汤等食补方式,取材简单,进补有一定的盲目性,见效慢。在欧美国家,术后使用法国"PWRH",配比专业新型营养,(燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白)加速修复机体,增强体能促进。修复子宫内膜,促进粘膜再生。


专升本
打破学历限制 成就更好的自己
很多人其实不知道自考文凭是什么学历,和普通本科有什么区别,只是从各个渠道了解的碎片式的信息。他们迫切想知道出身并不“正统”的自考有没有毕业证和学位证,到底有没有含金量,在求职中是否占优势?
关于本科学历相关知识可以点击查看往期推送:
专科生可以拥有多个本科学历吗?这些本科学历会不会冲突?
专升本(自考本科)是什么?
1. 自考本科是高等教育自学考试本科的简称,自考本科是我国基本高等教育制度之一,成绩合格后由主考学校和高等教育自学考试委员会联合颁发大学毕业证书,国家承认学历,学信网可查,符合条件者由主考大学授予学士学位。
2. 获得自考本科学历,根据国家教育部1988年15号文件,享受普通高等教育毕业证书相同的法律效力。
3. 根据国务院关于发布《高等教育自学考试暂行条例》的通知,国发[1988]15号。第三十二条规定高等教育自学考试毕业证书获得者的工资待遇:非在职人员录用后,与普通高等学校同类毕业生相同;在职人员的工资待遇低于普通高等学校同类毕业生的,从获得毕业证书之日起,按普通高等学校同类毕业生工资标准执行
自考和统招区别
统招:一般是指全日制普通高校统一招生选拔考试,对象为高考考生,依照《全国普通高等学校招生计划》内统一招录,学习形式为普通全日制。
自考:于1981年经国务院批准创立,为非全日制学历,是自学所报考院校专业的一种方式。考试科目根据所报专业每年都有2–4次考试,当你完成专业考试计划规定的全部课程的考试和考核,各省自学考试委员会给你颁发相应的毕业证。
自考本科毕业就能拿到毕业证,学位证吗?
自考专科,本科的毕业证书,在你考完所有专业课并通过之后,由主考院校副署,国家承认其学历,并享有全日制普通高等学校相同学历层次毕业生的同等待遇,全国通用,在学信网上也可查询。也就是只要你修完并考试通过所有科目,完成毕业论文,就可以申请本科学历证书。
但是自考本科的学位证书,因为和自考的本科的毕业证是分开的,所以下发的条件不一样,对成绩的要求也各不相同。学位证,需要学生在本科科目全部考完后才可以申报。
专升本(自考本科)含金量
统招全日制本科>自考本科>成人本科>网络本科


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.🌀卵巢囊肿从字面上理解就是卵巢上长了肿物,卵巢囊肿分肿瘤性和非肿瘤性两种。肿瘤性的囊肿被称为卵巢肿瘤,这里要讲的是生理性的囊肿,也就是非肿瘤性的卵巢囊肿,包括功能性囊肿和子宫内膜异位症。
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.🌀卵巢囊肿的发病率非常高,据统计,至少有四分之一的女性会得卵巢囊肿,而且这个病并非是成年女性的专利,小孩也有机会得卵巢囊肿。不过生育期的女性得病最多,是妇科常见疾病。那卵巢囊肿会出现哪些早期症状❓下面揭晓👇
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.🌀 ⚠卵巢囊肿的早期症状
卵巢囊肿早期症状不明显,大多数人往往是去做妇科检查时偶然发现的。因此,等有症状的时候通常都是囊囊肿物发展到一定大小,影响到周围器官了。例如卵巢囊肿长到中等大小,会压迫到腹部,引起腹部的一系列症状,比如:腹痛、便秘、尿频等等。我本人就是尿频漏尿便秘‼
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.🌀很多妇女出现腹痛便秘症状时以为是消化道出问题了,如果按消化道疾病诊治很长时间都还没有好转,就要警惕是卵巢肿瘤。另外,出现卵巢囊肿的患者部分会有月经失调、腰酸、腹胀等不适。所以我们建议女性朋友们定期进行妇科检查。
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.🌀 ⚠卵巢囊肿会不会影响怀孕❓
卵巢囊肿是由于卵巢自身的病变或者服用了某些药物刺激卵巢发生过度的变化而导致的。由于卵巢是女性生育的根本,卵巢囊肿自然会影响女性的生育能力,导致不孕症的发生。
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❶卵巢囊肿破坏内分泌平衡,从而干扰了卵巢激素的正常分泌和排卵,出现闭经,子宫出血,多毛和不孕等症状。
❷卵巢囊肿恶性病变,使大部分卵巢组织破坏,可出现卵巢功能失调、不排卵、与四周组织粘连、阻塞输卵管等情况。这些都可造成女性不孕。
❸随着囊中物不断增大,如果不及时治疗,肿物增大到一定程度的时候,会破坏女性卵巢的正常功能,导致女性不孕。
❹当卵巢囊肿破裂时,会引起卵巢的坏死,继而出现卵巢功能障碍,导致卵巢不排卵。如果是双侧的,则影响更大。
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.🌀卵巢囊肿容易复发,容易致不孕,生育后也有可能复发,所以医生一般建议手术后尝试尽快怀孕,或者找到病根对症救治,调理体质预防复发,并定期复查两侧囊肿的情况(每3~6个月作一次超声检查)。如果直径大于5厘米或有急性下腹痛、怀疑囊肿破裂者,就要尽早干预⚠‼


这是目前相对常见的5种投影技术:分别是LCD、3LCD、DLP、3DLP、LCoS。下面分别介绍一下。
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🌻🌻1、LCD、3LCD
LCD(liquid crystal display,液晶显示),即液晶显示技术。其中,LCD被称为单片式LCD,内部安装一块液晶板;3LCD被称为三片式LCD,是用红绿蓝三块液晶板分别作为红绿蓝三色光的控制层。
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🌻🌻2、DLP、3DLP
DLP的全称是Digital Light Processing,中文意思为“数字光学处理技术”。DLP投影机的核心元器件DMD,全称为Digital Micromirror Device,中文意思为“数码微镜装置”,通过控制镜片的偏转达到显示图像的目的。DLP前面数字,表示这种技术用的DMD芯片的数量。
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其实本质上DMD芯片是拥有众多小镜子的控制器,用来反射光线形成图像,是一个非常精密的产品。
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❤单片DLP投影仪
单片DLP投影仪内部只安装一片DMD芯片,颜色是通过在光源与DMD之间安装一个色轮来产生的。色轮通常被分为四个区域:红区、绿区、蓝区和一个用来增加亮度的透明区域。
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❤三片DLP投影仪
三片DLP投影仪内部安装三片DMD芯片,光源发出的光被棱镜分离成三路,这三路光线经过滤光分别成为红、绿、蓝三种颜色,然后分别照射到相应的DMD芯片上。三片DLP系统能够显示35万亿种颜色,相比之下,单片DLP系统却只能够显示1670万种颜色。
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🌻🌻3、LCoS
LCOS(Liquid Crystal On Silicon,硅上液晶或片上液晶)投影机的基本原理与LCD投影机相似,只是LCOS投影机是利用LCOS面板来控制光线的投射。
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🌻🌻🌻总结一下,就目前来说,
LCD:因为色彩差已经快被淘汰了,但现在很多百元投影仪还会用这种。
3DLP:属于高端货,在画质上做到极致,但是价格高昂,体型巨大,多用于电影院。
LCoS:由于固有的一些技术缺陷及行业问题仍然没有得到很好地解决,更多地停留在工程样机阶段,短时间内很难在投影机领域有所作为。
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❤❤目前,家用投影机大多数用的是DLP技术;
办公投影仪多用的是3LCD技术。


明天就是高考啦!
总觉得自己复习得不够?
小编今天带你复习与植物有关的考点
小伙伴们跟上咯!奥利给!
知识点1
光合作用:绿色植物(包括藻类)吸收光能,把二氧化碳和水合成富能有机物,同时释放氧气的过程。
光合作用对植物有重要意义:
①提供了物质和能量来源。
②维持大气中氧和二氧化碳含量的相对稳定。
③对生物的进化具有重要作用。
知识点2
呼吸作用:包含有氧呼吸、无氧呼吸
有氧呼吸:细胞在氧的参与下,通过酶的催化,把糖类等有机物彻底氧化分解,产生二氧化碳和水,释放出大量能量的过程。
无氧呼吸:细胞在无氧条件下,通过酶的催化,把葡萄糖等有机物质分解成不彻底的氧化产物,释放出少量能量的过程。
知识点3
叶绿体色素的提取
记住颜色就能GET知识点~
胡萝卜素 ——橙黄色
叶黄素—— 黄色
叶绿素A——蓝绿色
叶绿色B——黄绿色
温馨提示:
学习了高考植物知识点,还要记得夏季高温,人要防晒,植物也不例外,在户外要给植物遮阴、降热,防止叶片被灼伤哦~


癌症听上去很可怕,但是其实癌症是可以早期发现的,那么怎样体检才能有效发现早期癌症呢?
除了常规体检项目,比如说血常规、肝肾功能、尿常规、病毒的指标等;還需要主要针对每一个人的特殊性,根据不同的需求,检查一些有针对性的项目,从而发现一些潜在的危险。
八大癌症如何进行早筛查🙌
🐷肺癌
筛查的项目:低剂量螺旋CT
高危人群:50岁以上 吸烟≥30包年;45岁以上 吸烟≥20包年
危险因素:
有肺癌家族史
有其它肺部疾病,支气管扩张、肺结核等
工作中接触放射线、石棉、铍、铀、氡等化学物质
🐷胃癌
筛查的项目:胃镜
高危人群
有胃癌家族史
有萎缩性胃炎、中度不典型增生的患者
经常吸烟、喝酒、高盐饮食的患者
🐷胃癌
高危人群
有家族史,包含乳腺癌,和大肠癌
有肠息肉的病人或家族性肠病的人
🐷肝癌
筛查的项目:联合血清甲胎蛋白(AFP)+ 肝脏B超(常规体检中包含)
高危人群
男性35岁以上、女性45岁以上的下述人群↓↓↓
有肝癌家族史;(预防可以打疫苗)
有乙肝病毒(HBV)或丙肝病毒(HCV)感染的血清学证据;
血吸虫、酒精性肝硬化等任何原因引起的肝硬化患 者;
药物性肝损伤患者。
🐷乳腺癌
筛查的项目:乳腺钼靶、B超、核磁共振
高危人群
未育或≥35岁初产妇
月经初潮≤12岁,或行经≥42年的妇女
一级亲属在50岁前患乳腺癌者;
两个以上一级或二级亲属在50岁以后患乳腺癌或🐷卵巢癌者;
对侧乳腺癌史或经乳腺活检证实为重度非典型增生或路线内乳头状瘤病者;
胸部放射治疗史(≥10年)者。
🐷食管癌
筛查项目:内镜检查
高危人群
食管癌高发地区
有上消化道症状:反酸、嗳气、吞咽困难等等症状
有食管癌家族史
患有食管癌前疾病或癌前病变
不健康的生活习惯(吸烟、重度饮酒、经常食用刺激性食物等)
🐷甲状腺癌
筛查项目:查体、颈部超声检查
高危人群
头颈部放射线照射史或放射性尘埃接触史
一级亲属(如父母、同胞兄弟姐妹有人患过甲状腺癌)
碘的摄入量过低或过高
患有某些与甲状腺癌相关的遗传疾病
甲状腺结节癌变率很高,建议进行系统性地有规律地随诊,做好早期的监控。
🐷宫颈癌
筛查项目:宫颈细胞学检查
高危人群: 已婚或有性生活史3年的女性。


怀孕初期容易流产,为什么?
1、DNA缺陷引起👪
夫妇任何一方有染色体异常可传至于子代,染色体异常的胚胎有50%—60%发生早期自然流产。
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2、外界环境🌿
影响生殖功能的外界不良因素很多,可以直接或间接对胚胎或胎儿造成损害。如果过多接触某些有害的化学物质⚠,或者受接触射线☢、噪音及高温等物理原因影响,均可引起流产。
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3、母体因素🚺
(1)全身性疾病
妊娠期如果患有急性病,高热🔥可引起子宫收缩而致流产,细菌毒素或病毒🌬也可能通过胎盘进入胎儿血循环,使胎儿死亡而发生流产。
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孕妇患严重贫血或心力衰竭❤可致胎儿缺氧,也可能引起流产。孕妇患慢性肾炎或高血压,胎盘可能发生梗死而引起流产。
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(2)生殖器官疾病
孕妇因子宫畸形、盆腔肿瘤等疾病,均可影响胎儿🚼的生长发育而导致流产。宫颈内口松弛或宫颈重度裂伤,易因胎膜早破发生晚期流产。
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(3)内分泌失调
黄体功能不足往往影响蜕膜、胎盘而发生流产。甲状腺功能低下者,也可能因胚胎发育不良而流产。
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(4)外伤刺激
妊娠期特别是妊娠早期时,进行腹部手术或妊娠中期受到外伤,可能刺激⚡子宫收缩而引起流产。
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4、胎盘内分泌功能不足
怀孕期间,👉如果孕激素、人绒毛膜促性腺激素、胎盘生乳素及雌激素等分泌不足,妊娠将难以继续而致流产。
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5、免疫因素😷
胚胎与母体间存在复杂而特殊的免疫学关系,这种关系使胚胎不被排斥。👀但如果母子双方免疫不适应,则可能引起母体对胚胎的排斥而致流产。


有研究发现22.5%的多囊同时患有亚临床甲状腺减退。这个比例不低!我们都知道PCOS多囊姐妹SHBG比较低,相信很多姐妹也检查过这个指标。SHBG能够让游离睾酮降低活性,所以你的SHBG越低,就可能有更多的游离睾酮。这样多囊症状就会加剧。如果甲状腺功能不稳定,那么就会影响到我们多囊的各项症状。

如何判断自己的月经不调是不是因为甲状腺问题而造成,直接的办法就是把你的甲状腺功能保持到健康状态,然后看看排卵是否恢复规律。

那为什么会有甲状腺功能减退的情况出现?有多种因素,其中一个主要的原因就是环境毒素,比如农药,重金属。

另一个主要原因,是慢性压力。压力越大,甲状腺功能会越受到影响。还有一个重要原因,是慢性炎症。比如,麸质等。

营养缺乏,也会影响,比如缺碘,维生素D,omega-3,锌,硒,VA,VB。很多原因同样也是影响我们多囊症状的原因。这是巧合吗?如果你怀疑自己有甲状腺方面异常,可以抽血检查甲状腺激素。如果需要药物调理,请遵医嘱。

1. 找深层原因,是因为炎症食物,重金属,营养缺乏,还是压力。

2. 提供甲状腺需要的丰富营养,碘,锌,Omega-3,硒等。碘的水平先检测再看是否要补充,因为过多碘是不好的。

3. 减少压力,学会释放压力

4. 运动,运动加强甲状腺功能

5. 热疗,比如桑拿,汗蒸,帮助去除毒素

6. 甲状腺药物,遵医嘱

我们已经发现,多囊和甲状腺功能减退有很多共性的东西。所以在饮食上,综合起来,我们需要注意这些方面。

1. 避免大豆制品。大豆制品中含有植物雌激素,已经被证明增加了亚临床甲状腺功能减退风险。同时,豆制品可能会推迟排卵。

2. 避免面食。首先面食一般都是高升糖指数食物。其次,面食中有麸质,对于麸质敏感人群,身体会让免疫系统不仅攻击麸质,还会攻击甲状腺。

3. 避免糖分。研究发现,甲状腺功能减退会增加胰岛素抵抗。而摄入糖分或精细碳水化合物会让身体释放更多胰岛素,胰岛素会刺激卵巢释放睾酮。

一旦怀孕,身体内分泌都会变化。很多姐妹会有妊娠期甲状腺功能减退的趋势,这也是孕检必检的项目。此阶段,TSH上限不再是值数2.5mIU/L, 所以根据医生诊断用药,无需紧张。

因为22.5%的多囊姐妹会同时伴有甲状腺功能减退,甲状腺功能减退也会引起月经异常,会让我们的多囊症状更难管理。


白茶说 第一期
大多数人对于白茶的认识,都是:白毫银针、白牡丹和寿眉三大类。这是鉴于白茶制茶的时候选用的原料来进行区分的。
在初春时,采摘茶树的单芽芽头为原料,做成的白茶被称为白毫银针。这个时候的茶芽是最鲜嫩的时候,,芽头饱满,芽身遍布细毫,摩挲间有细滑的质感,在品级中,属于最好的白茶。
而白牡丹,采摘比白毫银针要晚一些,鲜嫩稍逊一筹,不过因为都是春季采摘,依然保证着叶芽的鲜嫩和肥壮。比起白毫银针的单芽头,白牡丹一般要求一芽一叶或者一芽二叶,因此,茶味上要浓郁一些,产量也比白毫银针要高。
比白牡丹更晚一些的,就是寿眉了。寿眉又根据采摘季节的不同,分为春寿眉和秋寿眉,一般要求一芽三叶或者四叶,而且要带有茶梗。受叶芽比例的不同和采摘时间的影响,寿眉外形看上去比较粗糙,味道馥郁有余而鲜爽不如白毫银针与白牡丹,但因为采摘晚而且能采摘两季,因此寿眉产量是最高的,几乎占据了白茶市场的一半。
要是按照茶树环境来划分的话,白茶又可以分为荒野白茶和台地白茶。
荒野白茶,在概念上有些类似普洱茶的古树茶,都是属于野外环境中自然生长的茶树上采摘下来的。和人工种植的茶树不同,野外茶树生长都比较缓慢,因此各种物质的积累比较多,在营养和口感上更为丰富。但也受野外的影响,它的生长环境不如人工园地那样优渥,一般茶树自身和叶芽的卖相要差一些,不如人工种植的那样油润肥硕,在产量上,更是要远远少于台地白茶。
而台地白茶,是从人工密集种植在园地里的茶树上采摘的。有了人为的干预,台地白茶的生长环境自然好上许多,成长迅速,产量也很高,市场上大部分的白茶,都是台地白茶。
茶树生长的地理特征也是白茶分类的一种方式。
在海拔较高的山林之中,有着充足的水分、肥沃的土壤和足够的散晒,还有昼夜适度的温差,茶树生长的自然环境好,采摘的茶叶通常品质不错,这样的茶,被称作高山白茶。
种植在海拔较低的山腰或者平地的茶树上采摘制成,被称作平地白茶。它的生长环境上不论气温、土壤还是湿度,都要比山林之中差上一些,在茶的香气、滋味和耐泡上,自然也差上了一些。
这样的划分,是基于茶树生长的地理环境。这样的条件,同时也决定着茶叶的品质。
除此之外,按贮藏年份的不同,还可以分为新白茶和老白茶,因为年份不同,白茶的口感和香气截然不同。
又或者按照产地,比如产于福建的福鼎白茶,和产于云南的月光白,不同产地的白茶,也是有着明显差异的。
未完待续,下期再见


金融相关的最有含金量的证书该如何选择?
很多希望毕业后从事金融行业的同学在大学期间都会选择考一下证书,为简历增加亮点,助益求职。但和金融相关的证书非常多,从cfa、cpa到各种从业证书,想要全部考完既浪费精力也没有实际意义,大家应该根据情况来选择最需要的考试。今天我主要分析的是金融行业中含金量最高、适用范围最广的四个证书,其他从业资格证书难度相对较低,备考时间短,对求职的帮助不大,建议大家还是等到确定了工作的细分方向后再按需参加。下面我将分别介绍一下四个考试。
❤司法考试。推荐指数🌟🌟🌟🌟
1. 时间:司法考试是四个考试中战线最短的,只需要在同年8月和10月参加客观题和主观题的考试即可,作为学生必须大四及以后才能考。如果是考研的学生,建议把该考试留到研究生阶段,否则容易影响考研复习。
2. 优点:懂法在哪个行业都很重要,在金融行业也是一样,从签订合同到处置资产进入司法程序全流程中都要用到法律。现在比较火的投资经理、特殊资产处置等岗位都会将通过司考作为优先条件。
3. 建议备考时间:建议零基础全职3-4个月备考
❤CPA。推荐指数🌟🌟🌟🌟🌟
1.时间:cpa的战线非常长,最快的情况是第一年10月考6门,第二年十月考综合。但如果不是一年六门全过的话,按照2*3+1或者3*2+1的模式,持证需要3-4年。如果有计划考cpa的话,一定要趁早!未来工作之后在职考试,通过可能性会小很多,因为必须在五年内考完六门,很多人都中途放弃了,所以cpa是学生阶段最推荐考的。
2. 优点:会计跟法律一样,也是属于各个岗位都用的上,持证一定会加分的考试,金融行业几乎所有岗位都会cpa优先
3. 建议备考时间及科目安排:每年十月份考试,学生建议从报完名开始准备,战略学习时间一般20小时,会计审计一般150小时,剩下三门在100-120小时。零基础考生一般建议第一年考会计、财管、战略,第二年剩下三门。(cpa备考攻略之后会单独写一篇)
❤CFA。推荐指数🌟🌟🌟
1. 时间:最快的情况下第一年12月考一级,第二年6月考二级,第三年六月考三级,持证需要一年半至两年。
2. 优点:对于非金融专业学生来说,是全面系统了解金融框架的好机会,也能学到一些金融专业词汇。但很多培训机构其实夸大了cfa的作用,cfa近年已经早不如以前吃香,如果是金融本专业学生,考的意义不大
❤FRM。推荐指数🌟🌟🌟🌟
(字数限制cfa部分和frm会写在下一篇)


【超美腻素描小姐姐绘画步骤-学会画女朋友
【干货央美教师关于素描黑白灰关系的讲座 】
素描关系
黑白灰——不要关注肤色固有色
央美老师本次讲座主要讲解的是美术生在画素描的时候要注意素描黑白灰关系,并且从多个角度进行讲解要点。
中央美术学院壁画系高宗英先生讲座笔记
【素描的11个要点】
1、素描的好坏——主要是表现的结构关系是否正确,不在细不细。
2、素描完成与否——作业时不要考虑完成与否,重点和精力放在研究东西(结构上)。
3、多画自画像——好的学习方法。
4、多临画——捷径,照猫画虎临画没用。
5、学生们出现的关键问题——对对象研究不够——必然抄袭对象。
6、抓结构(解剖和形体穿插)。
7、素描——就是研究结构形。
8、准确——外面的东西表达里面的结构。
9、轮廓——形,外轮廓应表现里面的形。明暗光影都是表达形体。
10、对形体研究——明暗可变,不变的是形。
11、解决好大的形体,研究解剖。


有关资料表明:室内空气污染比室外高5~10倍,污染物多达500多种。室内空气污染已成为多种疾病的诱因,而甲醛则是造成室内空气污染的一个主要方面。
那这个“无处不在”的甲醛对我们的健康危害到底有哪些方面:

👉🏻刺激作用:甲醛的主要危害表现为对皮肤黏膜的刺激作用,甲醛是原浆毒物质,能与蛋白质结合、高浓度吸入时出现呼吸道严重的刺激和水肿、眼刺激、头痛。
👉🏻致敏作用:皮肤直接接触甲醛可引起过敏性皮炎、色斑、坏死,吸入高浓度甲醛时可诱发支气管哮喘。
👉🏻致突变作用:高浓度甲醛还是一种基因毒性物质。实验动物在实验室高浓度吸入的情况下,可引起鼻咽肿瘤。
👉🏻突出表现:头痛、头晕、乏力、恶心、呕吐、胸闷、眼痛、嗓子痛、胃纳差、心悸、失眠、体重减轻、记忆力减退以及植物神经紊乱等。孕妇长期吸入可能导致胎儿畸形,甚至死亡;男子长期吸入可导致男子精子畸形、死亡等。
为了避免甲醛对我们身体的伤害,一定要尽早清楚家里的甲醛是否超标。如果真的存在甲醛超标现象,一定要保持长久的通风;严重超标的话,就算保持通风也绝不能让孩子👶🏻老人孕妇生活在这种环境里的。


为什么普洱茶357g一饼❓你知道原因吗🧐
爱茶的朋友们都知道,普洱茶每饼都是357克,可是为什么是357克❓有什么特别意义吗❓
今天就来揭秘下[斜眼R][斜眼R]
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其实吧,这是源于生活的哦[大笑R]
先说说云南普洱的来历吧 ~
普洱茶在古代是边销茶,古代政府对这类涉边交易的规范是很严的,政府为了减少度量衡方面的纠纷,制定了强制性的标准化措施,好便于统计、征税、交易。
古代称茶饼为圆茶(即七子饼),每圆重7两,7圆为一桶共重49两,但按照那时的度量标准,一饼茶大概重260g,是比现在的要轻的[吧唧R]
而建国后计量制度产生变革,为了使普洱茶生产厂家便于进销管理,每饼便定为357克,如此每筒和每篮的重量更接近整数:“一筒7片×357克/片约等于2.5公斤;一篮12筒×2.499公斤/筒约等于30公斤。
因此普洱茶饼的357克重量就这样定下来啦~[大笑R]
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你以为这样就结束了吗
什么东西都要讲点“故事”才饱满的对吧😏😏
再给大家扯扯玄学什么的~
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🔹从易经的角度来解读:
首先357都是阳数(阳数为1.3.5.7.9),阳为日,为火,变动不拘,阳数之和为25,为太阳律的运行规律。
而阴为月,阴数为(2.4.6.8.10),阴数之和30。这也是每个月30天的暗藏玄机,月就是这么来的,为水,凝静,水平。易经包含的天文历法,取3、5、7为中阳,吉数。
(了不起了不起)
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🔹茶文化方面深度解读:
有人从中国的文化传统解读了357,寓意是:3+5+7等于15。15为月圆之日,象征团圆,是相聚的日子,因此有很好的寓意🌝🌝
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🔹数字本身的意义:
3为三才:天、地、人,天地人之合。
5为五行:金、水、木、火土,中国文化之发源。
7为少阳:为震为雷为龙。
那么普洱茶357之精髓在于:
以龙之精神,遁阴阳五行之规律,达到天、地、人之合和,龙之精神及中国文化之精神,缩小到茶文化来说,就是茶道精神。
七者,少阳,为龙,变动不居,普洱茶变化多端,收藏品饮丰富多彩。
五者五行,变化之规律,五味,普洱茶五味调合为最高境界。
三者天地人,三生万物,品茗收藏需天时地利人和。
(妙啊~太妙了)
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总而言之,357克标准的形成是凝结了先辈人的智慧和传统,而今普洱茶有了沱茶、小饼茶等形式,规格已多种多样,但357克饼茶仍是市场主流😌
一篇小科普,希望大家喜欢呦[萌萌哒R][萌萌哒R]


UNCLE MARK 米克叔叔
今天让我们一起来了解一下“有机”食品!
那么什么叫有机呢?
科学的来讲
有机食品或称有机农业产品、生态食品
生物食品或自然食品等
是指来自有机农业生产体系的食品
根据国际有机农业生产要求和
有机食品标准规定的生产管理过程
进行生产加工的
并通过独立的有机食品认证机构认证的
可食用农副产品及其加工品
这里所说的“有机”
不仅是化学上的概念
还是指采取一种
有机的耕作和加工方式哦~
有机食品的主要特点来自于
生态良好的有机农业生产体系
有机食品的生产和加工
不使用化学农药、化肥、化学防腐剂等合成物质
也不用基因工程生物及其产物
因此,有机食品是一类真正来自于自然
富营养、高品质和安全环保的生态食品
为什么要给宝宝吃有机食品
虽然我们无法为孩子避开所有环境的毒素
但我们确实在他们吃什么上有发言权
选择有机食品是减少他们
摄入有毒化学品的途径之一
由于农药在环境中持久存在
没有食物是100%无残留的
但有机种植的食品中的农药残留量
远低于常规种植的食物
尤其是孩子,婴幼儿及儿童期特别容易
受到化学品的伤害
一是因为他们的免疫系统发育尚未完全
二是因为按他们的体重和
食品摄入的比例来算
他们可能比成人接触更多的化学残留物
有机食品对宝宝的成长发育
等方面的好处非常广阔
正是因为意识到这一点
UNCLE MARK米克叔叔
对待宝宝辅食
生产过程更加严格和控制
除了增添宝贝日常
需要的钙铁锌
还增添了维生素A、B1、D
并且所有维生素都是有机维生素
UNCLE MARK米克叔叔宝宝辅食
一直致力于纯天然有机创造
而要想做到纯天然有机食品
并非一件简单的事
首先要保证的就是原料问题
UNCLE MARK米克叔叔辅食中的所有原料
选自泰国在地欧盟认证的有机农场
包括泰国的茉莉香糙米等
所有原料自生长起就不会
使用任何化学肥料
均讲究天然有机的选择
让宝宝吃的开心
妈妈看的放心
产品在整个生产过程中
严格遵循有机食品的
采集、加工、包装、运输标准
禁止使用激素、抗生素、食品添加剂等
无论各方面我们都致力于100%有机
并且具有独立的合法的
欧盟专业体系有机证明
有机食品生产和加工过程中
必须建立严格的质量管理体系
生产过程控制体系和追踪体系
因此一般需要有转换期
这个转换过程一般需要2-3年时间
才能够被批准为有机食品


一、妊娠期呼吸系统和消化系统的变化:
1、在怀孕以后,因为子宫增大,腹压增加,所以准妈妈会改变自己呼吸的方式,主要以胸式呼吸为主,在怀孕以后,虽然总体上呼吸次数不变,但每分钟的通气量会逐渐增加,只有这样,吸入的氧气的量才能够满足准妈妈和胎儿对氧的需要。
2、在消化系统方面非常显而易见的改变就是食欲改变:在怀孕后的6-8周,准妈妈会时不时感觉到恶心,有时候还会有呕吐的情况,在早上起来的时候会特别明显。准妈妈吃不下饭,喜欢吃清淡的食物,酸类食品,喜饮水,偏食,厌油,对烟、酒等不感兴趣,有时候看到太油腻的食物还会反胃。
3、在怀孕以后,准妈妈会有牙齿松动的情况,容易生龋齿,牙龈充血、水肿、增厚,刷牙时牙根容易出血。一些准妈妈还会出现唾液增多和流涎等情况。
4、在怀孕期间,随着胎儿的生长,准妈妈的子宫也开始慢慢变大,胃肠被推向上方和两侧,盲肠和阑尾的位置也因为子宫的变化而发生着变化。
准妈妈如果在怀孕期间患有妊娠合并阑尾炎的话,没有非常明显的症状,所以可能会导致误诊。胃肠蠕动减慢,所以准妈妈有时候会感觉到有上腹部饱胀感。
到了怀孕中晚期,胃内容物可返流食管下部,所以准妈妈还会有烧心感,因为胃酸和胃蛋白酶分泌减少,消化力减弱,原有消化道溃疡病患者的一些不舒服的感觉可能会减轻或是直接消失。肠蠕动减慢,准妈妈时常会有便秘的情况
二、妊娠期泌尿系统的变化表现在:
1、肾体积增大,葡萄糖的过滤增多,当葡萄糖的再吸收功能没有跟上的时候,准妈妈就会出现糖尿的情况,差不多有15%的准妈妈出现过糖尿。因为尿中葡萄糖为细菌生长提供了有利条件,所以准妈妈的泌尿系统很容易受到感染。
2、妊娠中期肾盏、肾盂和输尿管扩张,会造成两边的肾盂和输尿管里面有尿游留。这种情况一般在生完孩子以后2周就会正常,其他的在生完孩子后的3个月内才能恢复正常。输尿管扩张和尿储留可能会使妈妈易患急性肾盂肾炎或慢性肾盂肾炎复发。
3、膀胱改变:在刚刚怀孕的时候,膀胱因为受到日益增大的子宫压迫,所以会变小,准妈妈会感觉到自己总是频繁上厕所。到了怀孕晚期,准妈妈也会一直有尿意感,这主要是由于变大了的子宫使膀胱位置发生改变。
必须指出,仅有下肢凹陷性水肿而血压正常者属生理现象。这些孕妇所生的新生儿体重比无水肿者要重,新生儿死亡率也低。但上肢或面部水肿者,则为病理现象,一般是妊娠高血压综合征的早期表现。


我们该如何给孩子读绘本
松居直是日本的绘本理论大师,著作有《我的图画书论》、《幸福的种子》、《看图画书的眼睛》、《图画书时代》等等,今天我们一起来分享松居直先生《幸福的种子》一书中最重要的观点。
一、带T进入书的世界,不要让孩子自
己看书
松先生一直强调:绘本不是让孩子自己看的书,而是大人读给孩子的书。在上小学前,甚至小学以后,我们最好还是念给他们听。这对丰富亲子生活,建立心灵互通的人际关系,有相当的积极意义。
家长拥有丰富的人生经验和读书经验,在读绘本时能充分体会作者的思想感并产生共鸣,能深入了解绘本并满怀爱心的深情的念书给孩子听,必定能使文字转化成生动温暖的话语,传入孩子们耳中和心中。
这种语言的体验是幼儿自己无法体验到的,读书的人对书的了解越深,听的人越能深入其中。
不要小看绘本书,它的价值因人而异可大可小,影响可深可浅(深有同感)
二、阅读是一种享受,充满乐趣
对已经能独立看书的孩子,我们可以给孩子准备一些优秀的绘本书,或陪他们去图书馆。无论是听书还是读书都是一种阅读方式重点在于是否理解了书的内容(根据自己孩子的情况选择适合自己的读书方式)。
三、念给孩子听
念书给孩子听,是父母和孩子说话的最佳方式之一。
我们每天花点时间给孩子念书听,把故事讲生动,孩子一定会既高兴又满足。
亲子之间交互传递这种喜悦,孩子自然会拥有积极的人生(👍🏻)。
每天睡前,握着孩子得手,念书给他听,一粒幸福的种子正在幼小的心灵里生根发芽。
四、不要剥夺孩子阅读的乐趣
当你念完一本书,紧接着一连串的问题袭来:这本书好不好看?哪里最有趣?故事讲了什么?……(很多人的做法)
这时,你可考虑孩子的感受?
对孩子来说听家长讲故事是很快乐的事情,但为了回答问题孩子只好一边听故事一边考虑问题,这么一来孩子怎么能快乐轻松的听故事呢?这样孩子是不是会不再喜欢阅读绘本呢?
松居直:绘本不是教科书,更不是问题大全,它应该是孩子快乐的源泉。
当孩子沉浸在故事中,在幻想的世界里天马行空的自由想象时,你只管讲好绘本就好了,不要有太多的提问,不要为了满足大人的需要去打断孩子们的想像世界。
如果是自然的相互讨论,当然最理想但是一定要不露痕迹。
)


妇科疾病?
我来科普一下妇科疾病的相关知识,妇科病主要分为妇科感染性疾病(包括阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、尿道炎等),妇科肿瘤(包括子宫肌瘤、卵巢囊肿等)宫颈疾病、痛经等。
一、妇科感染性疾病
阴道炎是最常见的一种妇科疾病。常表现为外阴瘙痒、局部糜烂、阴道分泌物增多,伴有尿频、尿痛等症状。如果只是运用常规治疗手段与方法进行治疗,治疗不彻底或治疗不当,比如经常阴道冲洗,造成反复发作而久治不愈。
常见妇科病还有盆腔炎,盆腔炎是常见妇科病多发病之一。急性期常表现为高热、寒战、下腹痛、白带增多、有异味等,慢性盆腔炎因组织解剖结构的关系,是细菌易守、药物难攻的地方。
常见妇科病还有宫颈炎,宫颈炎是妇科最常见的疾病之一,它可发生在任何年龄段的女性。主要表现为宫颈充血、肥大,性交出血、常伴有阴道分泌物的改变等。
常见妇科病还有尿道炎,尿道炎是女性常见的泌尿生殖系统感染之一,主要分为单纯性尿道炎和非淋菌性尿道炎。临床表现为尿频、尿急和尿痛症状,疼痛呈烧灼样,排尿时加重,甚至发生尿道痉挛,第一次有了尿道炎如果治疗不彻底,往往会终身追随你,尤其是年纪大了,更是不离不弃,让你痛苦不堪,生活质量下降。
妇科炎症的常见症状主要是外阴及阴道瘙痒,有的局部发生糜烂,伴灼痛、尿痛、尿频、阴道分泌物增多、红肿等。分类细看,不同妇科炎症疾病可出现不同症状,是需要及时治疗的,以免形成慢性炎症。
二、妇科肿瘤
子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤,30-50岁的是高发年龄,临床常表现为月经异常、下腹部可扪及包块、白带增多、腰酸、下腹坠胀、腹痛、尿频等症状。子宫肌瘤分为三种:肌壁间肌瘤、浆膜下肌瘤、黏膜下肌瘤。
一般与女生的子宫发病部位局部雌激素过高有一定的关系。另外生育期的内分泌失调,过多的食用含有雌激素的滋补品、口服精油等也容易导致子宫肌瘤的发生。
卵巢囊肿是女性发病率很高的一种疾病,发病原因与内分泌失调有很大的关系。
卵巢囊肿分为三种类型:一是卵巢炎性囊肿,二是巧克力囊肿,三是畸胎瘤状囊肿。
三、痛经
痛经分为两种情况:一是宫寒引起第二种情况病理性多数情况是患有子宫内膜炎、子宫内膜异位、卵巢脓肿、盆腔炎等多种妇科病都会引发痛经,尤其是子宫腺肌症那痛起来可是要人命的。
常见的妇科病还有异常子宫出血和不孕症等,下次再科普,女性朋友要正视妇科疾病,不要因为害羞而不敢面对。


在日本,历史学一般被划分为三个大方向:日本史学、东洋史学、西洋史学。其中日本史与西洋史在各校的研究室中极少有中国留学生的身影,东洋史学专业的情况则恰恰相反。
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东洋史的研究对象从原则上来说几乎涵盖整个亚洲,但实际上自19世纪末东大、京大各自设立东洋史学讲座以来,中国史一直是这个学科的研究重心所在,对中国历史的研究论著至少占整个东洋史范畴内的八成以上,整体研究水平和积淀都处于全球学术界所公认的顶尖位置。
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虽然少数学校在专业名称上的设定有所差别,但本质并无不同,例如现在东大改叫アジア史,然而研究室的名字却仍是东洋史学,或有将东南亚、南亚甚至中亚西亚部分从东洋史中分出作为单独专业的情况,比如京大在东洋史学之外另有西南アジア史学研究室。所以,在此介绍的东洋史专业现状是以中国史研究领域为主的。
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我曾统计了一份日本“关关同立”级别大学以上研究中国史的学者、各自研究方向及所属院系的名单,按一般流传的日本大学排名所罗列,截止关西大学、差不多前80所大学之中,共在49所大学有130位研究中国历史各个方向的教员,皆可招收大学院生。
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需要格外注意的一点是,并非所有教员都在名为东洋史或アジア史的人文科学专业,其中专门研究中国经济史的教授可能在经济学研究科,专门研究中国法制史的教授则可能在法学研究科,但这类教授的共同点是,他们本身都出自各名校的东洋史学研究室。所以,如有意学习日本学术视野中的中国史研究,那么报考时不必纠结专业名称,只需盯着打算选择的导师去考即可。
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另外,综合排名在“关关同立”之后的余下众多大学中估计至少半数仍是有相关学者的,其中拥有学界名家的比如中央大学、龙谷大学、佛教大学等广大一般私立院校。可见对有意报考日本文科专业的中国留学生而言,相对容易入门的中国史领域在招生上的容量有多么巨大。
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且除东大、阪大、庆应之外,其他院校在修士入试中都无需提交英语成绩证明也没有英语试题,仅这一点,相信就可以让很多留学生在准备报考大学院时有抓住救命稻草之感了。
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上述名单原本只是我辅导学生时私下使用,其实也不过是多费些功夫从各校官网上搜罗而来,现特将列表贴出,希望能够帮助到更多有需要的同学。
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不过,由于这是前年底制作、去年和今年初陆续稍加修正而成,可能有个别老师已退休或职称、所属有变更,也或许有新的老师加入,所以参考时还请确认官网上的最新信息。


对于准妈妈来说,贫血可能会导致头晕、耳鸣、乏力、记忆力下降等,也可能会导致抵抗力差、容易发生感染,对出血的耐受性变差,容易出现失血性休克。此外,流产和早产的可能性也会变高。
对于胎宝宝来说,贫血可能会使胎宝宝的氧供应量减少,影响胎宝宝的生长发育和智力水平,引起宫内生长受限、慢性宫内缺氧甚至胎死宫内、新生儿窒息等。
准妈妈应该怎么补铁
在孕早期(前 3 个月),准妈妈对铁的需求量和孕前相同,到了孕中期(第 4~6 个月)有所增加,到了孕晚期(第 7 个月直到分娩)进一步提高。
孕前	孕早期	孕中期	孕晚期
20mg/天	20mg/天	24mg/天	29mg/天
一般可以通过食物来补铁,具体要注意以下几点:
吃富含铁的食物
红肉(瘦猪肉、牛肉、羊肉等)、动物肝脏(猪肝、鸭肝、鸡肝等)、动物血(鸭血、猪血等)富含铁,这些铁的存在形式是血红素铁,比较容易被人体吸收利用,建议准妈妈吃。
那么这些食物每天要吃多少呢?孕期不同阶段的推荐量不同,具体可以按下面的来:
孕早期(前 3 个月):每天吃 40~65 克瘦畜禽肉,包括每周 1 次动物血和动物肝脏,每次 25~50 克。
孕中期(第 4~6 个月):每天吃 50~75 克瘦畜禽肉,包括每周 1~2 次动物血和动物肝脏,每次 20~50 克。
孕晚期(第 7 个月~分娩):每天吃 75~100 克瘦畜禽肉,包括每周 1~2 次动物血和动物肝脏,每次 20~50 克。
维生素 C 是铁的“好朋友”,可以帮助铁溶解,促进它在人体内的吸收。大家在补铁的同时如果补充维生素 C,补铁效果会更好。
维生素 C 存在于青椒、豆芽、西红柿等新鲜蔬菜中,以及猕猴桃、柠檬、柚子等水果中,可以多吃这些食物。
避免摄入影响铁吸收的食物
有些食物成分是铁的“敌人”,会影响铁的吸收,补铁的同时注意尽量不要吃这些食物:
富含草酸和植酸的食物:如菠菜、芹菜、韭菜等绿叶蔬菜、豆类等。或者也可以把绿叶蔬菜焯水或豆类煮熟,这个过程有助于减少草酸和植酸。
富含钙的食物:如牛奶、酸奶等奶制品。最好不要把这些食物和含铁的食物一起吃。
富含多酚的食物:如茶和咖啡,这些饮料还含有咖啡因,而孕期不能摄入过量的咖啡因,所以要尽量少喝。
如果贫血严重要补充铁剂
如果准妈妈已经确诊是缺铁性贫血,要多吃前面所说的富含铁的食物。如果贫血情况比较严重,则需要在医生的指导下补充铁剂。


新生儿黄疸怎么办?崔玉涛告诉你
黄疸是新生儿常见症状之一,过去呢,分为新生儿的生理性黄疸和病理性黄疸,现使经完全不用这两个词了,都统称为新儿痘。1.母乳性黄疸到底是怎么回事儿? .
母乳性黄疸是指与母乳喂养有关的特发性的新生儿黄疸, -般会在新生性后不久出现,但没有其他的全自火股会有以下这些特点,比如出现的时间不会很早,胆红素升高程度不会很快,并且云全现逐渐下降的趋势。但下降趋势会相对比较慢。通常对于健康足月的新生宝宝来说,出生5天后胆红素水平在17mg/dl以下都可以算在正常范围内。细分为母乳性黄疸和母乳喂养性黄疸两种。
宝的肝脏代谢功能本来就还不成就会导致胆红素水平在一定时期内较是这种影响并不会对宝宝的健康产生什么损伤,随着宝宝的肝脏发育逐渐完美"就会慢慢消失。这就是为什么有的纯母乳宝宝黄疸持续只有几周,甚至可以长达3-4个 月,因为每个宝宝的生长发育速度都是不- 样的,肝脏的代谢能力也不会完全一样。母乳引起的黄疸时间延长,给宝宝中大唐以应只头做乎其微。
而母乳喂养性黄疸呢,恰恰和母乳喂养不足有关系。新生儿出生后,胆红素的生成比较多所有的胆红素都需要通过粪便排出休外如果妈妈乳汁分泌量有限,或宝宝摄入的母乳不足,粪便产生的少,那么通过卷届排出去的胆红素当然也就少,自然会造成血液中的胆红素水平升高。
在这种情况下,不但不应该停母乳,还要想办法让宝宝尽可能多吮吸妈妈的乳头。只有吃的多了才能帮助宝宝排泄,降低黄疸值。
3.怎么退黄?
我接诊过这样一个案例,肤- -直有些黄。 个案例,宝宝4个月,皮吃的药都吃了,还是不虑,告诉我能疫苗也都因为有黄疸不敢打。 宝宝所有的知,宝宝是纯母乳喂养,检测黃痘值比就测黄疸值也就是5mg/dl的水平,并不高。跟大家推荐三个对待新生儿生理性黄疸的原则:
第一个原则是正常喂养。
第二个原则是判断黄疸程度。
前面我也介绍过,对于健康兄日故立
说,生理性黄道是有健庸足月的宝宝来天后低于17mg/dl就是安全的,宝宝皮肤过黄,那么就可以去医洲黄疸值,并咨询医生,看 看需要比如照蓝光等等
最后一个原则就是等待。
如果宝宝的黄疸值一直都在预警值以下精神状态良好,那么这时候最好的办法黄疸自然消退。


近年来越来越多的科学家致力于提高宫颈癌的预防和治疗水平,研究表明,几乎百分之百的宫颈癌是可以通过多种防范手段加以预防的,其中定期进行HPV检查就是其中一个最重要的预防手段。
都说感染了HPV病毒临床上没有任何症状表现,当出现临床症状的时候,就已经是发生严重的病变了。事实上,人感染HPV后可表现为三种状态:1)肉眼可见的典型皮损(皮肤型),阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂(黏膜型)等临床表现;2)借助TCT细胞学检查,阴道镜醋白和碘着色试验才能观察到的病变;3)通过分子生物学方法、核酸杂交等可在皮肤或黏膜的细胞中检测出HPV存在。
所以说,现实生活中,女性朋友主要是通过两种方式发现HPV感染:一是通过女性体检项目之“宫颈癌筛查”,包含有TCT(薄层液基细胞学检查)宫颈细胞学检查和HPV检查。二是因为妇科疾病到医院就医确诊,临床上进行HPV检查的指征有:阴道表面有表浅的炎症以及接触性出血等;常伴有白带增多、腥臭,阴道不规则出血,骶尾、臀部及大腿部的持续性疼痛,膀胱、直肠受侵时可出现排尿、排便障碍等表现。
特别是高危型HPV感染后,很容易发展为持续感染,进而向宫颈病变甚至癌变进展,因此,在提高警惕的同时,还需特别注意宫颈癌的癌前5个信号:
1、阴道异样出血。大多是非月经出血,绝经后出血、以及同房后出血。出血量可多可少,但只要是非常正常时期出血,都需要提高警惕。
2、阴道上的分泌物突然变多。这是因为宫颈处有癌细胞后,会导致继发感染,组织坏死,所以阴道分泌物会变多,如果是混杂了血液,并有恶臭味的,一定要警惕。
3、持续不断的腰腹部疼痛。当宫颈有癌细胞时候,会压迫到输尿管,就会阻塞肾盂积水,进而引发腰痛,甚至是剧痛。
4、尿道反应。比如尿频,尿急,尿痛,甚至血尿等,这些都是宫颈有癌细胞的伴随反应。另外,如果癌细胞向着直肠蔓延,还会导致便血,肛门坠胀等反应。
5、身体其他伴随反应。比如发热,贫血,消瘦,恶病不断、久治难愈等反应,都是宫颈癌的伴发身体反应。
总之,预防宫颈癌,平时就要注意自检妇科问题的临床症状表现,每年定期进行宫颈癌筛查是有必要的,一旦发现存在HPV持续感染,就要特别警惕以上5个身体反应,如果发现有超过2个症状表现,要及时检查就医。


为了合理地选择分配基础,正确分配间接成本,需要遵循以下原则:
(1)因果原则,是指资源的使用导致成本发生,两者有因果关系,因此应当按使用资源的数量在对象间分摊成本。按此原则要确定各对象使用资源的数量,例如耗用的材料、工时等,按使用资源的数量比例分摊间接成本。
(2)受益原则,是指“谁受益多,谁多承担成本”,应按受益比例分摊间接成本。按此原则,管理人员要确定间接成本的受益者,例如车间房屋维修成本按各车间的面积分摊,广告费按各种产品的销售额分摊等。因果原则是看“起因”,受益原则是看“后果”,两者有区别。
(3)公平原则,是指成本分配要公平对待涉及的双方。在根据成本确定对外销售价格和内部转移价格时,合理的成本是合理价格的基础,因此计算成本时要对购销双方公平合理。公平是个抽象概念,不具有可操作性。因此在实务中政府规范或有权威的标准成为公平性的具体尺度。


宝宝老爱出汗是身体出现问题了吗?
❤宝宝不分春夏秋冬地出汗,总会让父母们很担忧,猜测是不是缺维生素D、缺钙、缺锌了,或是身体虚弱患了什么疾病?其实出汗是人体散热的一种重要方式,多数情况可能是父母过虑了。
❤宝宝就是比成人爱出汗
从生理角度来说,宝宝的皮肤含水量较高,表层微血管分布也较多,新陈代谢旺盛,且活泼好动,因此比成人更易出汗。气候炎热、室温过高、衣被过厚、剧烈活动、吃退热药后等都会引起出汗。爱出汗的宝宝大都健康正常,通常活泼好动、饮食正常,活动时汗出得多,一停下来汗也消得快,这种情况很常见。基于这种生理特点,应适当减少衣被。因为穿盖太多会导致大量出汗,若未及时换掉被汗浸湿的衣被,宝宝用自己的身体暖干,反而容易感冒。
❤最常见的宝宝出汗现象
🌻吃奶满头大汗。对婴儿来说,吃奶确实是一个体力活。婴儿除了头部之外身体其他部位的汗腺发育不完善,所以出汗通常集中在头部和颈部。
🌻🌻在睡眠中出汗。父母经常因为宝宝睡觉时出汗怀疑他缺乏维生素D,但是,如果宝宝已经及时补充了维生素D,也有足够的户外活动,就不必担心这种情况了。
婴幼儿调节汗腺的神经系统发育尚未完善,入睡后新陈代谢不能及时减慢,热量就会以出汗的方式在短时间内释放。如果没有使用发汗的药物,室温适宜,衣被厚薄合适,通常入睡后1、2个小时左右(上半夜)的出汗都属于正常生理现象。
❤2个需要特别提醒的问题
🌻衡量宝宝是否患有疾病不能简单以出汗多少作为评判标准,应主要看宝宝出汗同时是否伴有其他症状和不适。
如果是患某种疾病,除了多汗之外,一定还有其他更加典型的症状体征,比如结核病除了多汗还伴有食欲不振、消瘦、午后低热等表现。要确定出汗是不是疾病引起的,需到医院做进一步检查诊断。
2.汗液的主要成分是水、钠、氯、锌等,出汗多容易丢失水分、盐分、锌元素等。因此,出汗多的宝宝要及时补充水分和盐分(喝ORS 液、淡盐水和吃新鲜水果等)。
通常不必特别补充锌剂,除非有明显的缺锌症状,可以适当增加锌含量丰富的食物(如瘦肉、牡蛎等)
❤最后,护理出汗5要点:
1.保持室内空气流通,但不要让风直接对着出汗的宝宝吹。
2.不要穿盖太多,穿盖适宜的标准是宝宝颈部、后背温暖或有薄汗。
3.保持皮肤洁净干爽,一旦出汗要及时擦干并换上洁净干爽的衣被。
4.勤洗澡,穿透气吸汗的棉质衣物。
5.及时补充水分和盐分,适当增加锌元素含量丰富的食物。


上海师范大学学科语文
[二哈]继续更新啦[二哈]
🙋03实验版课标:课程性质🙋
➡语文是最重要的交际工具,是人类文化的重要组成部分。工具性与人文性的 统一,是语文课程的基本特点。
➡高中语文课程应进一步提高学生的语文素养,使学生具有较强的语文应用能 力和一定的审美能力、探究能力,形成良好的思想道德素质和科学文化素质, 为终身学习和有个性的发展奠定基础。
🙋新课标:课程性质🙋
➡语言文字是人类社会 最重要的交际工具和信息 载体,是人类文化的重要 组成部分。语言文字的运 用,包括生活、工作和学 习的听说读写活动以及文 学活动,存在于人类社会 的各个领域。
➡语文课程是一门学习语言文字运用的综合性、实践性 课程。工具性与人文性的统一,是语文课程的基本特点。 语文课程应引导学生在真实的语言运用情境中,通过自主 的语言实践活动,积累言语经验,把握祖国语言文字的特 点和运用规律,加深对祖国语言文字的理解与热爱,培养 运用祖国语言文字的能力;同时,发展思辨能力,提升思 维品质,培育社会主义核心价值观,培养高尚的审美情趣, 积累丰厚的文化底蕴,理解文化多样性。
🙋新旧课标表述的异同🙋
➡相同点:
🍉语言文字是人类文 化的重要组成部分
🍉工具性与人文性的统一 是语文课程的基本特点
➡不同点:
🍉字词的略微变动
🍉某些表述的 完全舍弃
🍉新增的表述
[馋嘴][馋嘴]距离考研还有168天,暑假七月已经过完一周了,有人早就按部就班的学习了,有人书还没看完一遍,我无话可说😶


2020年人大金融学考博参考书导师信息真题
020204-金融学
初试考试科目: ①经济学综合②金融学综合③外语
跨一级学科考生复试笔试加试科目: ④计量经济学⑤政治经济学
同等学力考生复试笔试加试科目: ④计量经济学⑤政治经济学⑥政治理论
经济学
论述题4道,每道25分。
1.简要介绍寡头共谋现象,利用博弈论解释共谋的不稳定性。
2.外部性(外部影响)为什么会导致资源配置失当。
3.财政挤出效应及其影响。
4.评述新古典宏观经济学的主要思想和政策含义。
金融学
论述题
1.(1)MM提出的股利政策不影响公司价值,在现实中不成立的原因?(2)现金股利、股票回购、股票股利,三种股利政策之间的核心区别在哪?三种股利政策分别适用于怎样的公司?
2.基于消费的资本资产定价模型,写出投资者效用最大化函数,证明均衡条件。
3.前瞻性货币政策与后顾性货币政策的区别。
4.金融发展的含义、指标及指标的经济含义。
5.泰勒规则的含义和表达式;泰勒规则怎样体现了利率平滑性;利率平滑性的政策含义。
6.利率期限结构的含义、利率期限结构理论的主要区别。
7.保险:2017年的一个保险法规,关于保险公司治理的。
中国人民大学财政金融学院金融学考博参考书
《西方经济学》 高鸿业 中国人民大学出版社
《经济学原理》 曼昆 中国人民大学出版社
《宏观经济学》 曼昆 中国人民大学出版社
《微观经济学:现代观点》 范里安 格致出版社 上海三联书店 上海人民出版社
《金融学》 黄达 中国人民大学出版社
《货币金融学》 弗雷德里克·S·米什金 (Frederic S.Mishkin) 中国人民大学出版社
《公司理财》 罗斯 机械工业出版社
推荐阅读期刊:
1.《国际金融研究》
2.《金融论坛》
3.《金融研究》
4.《金融经济学研究》
5. 《金融评论》
1.从历年数据来看,中国人民大学金融学专业考博报录比一般在10:1以上,竞争非常激励,准备报考的考生一定要早作准备,科学备考。
1. 参考书是理论知识建立所需的载体,如何从参考书抓取核心书目,从核心书目中遴选出重点章节常考的考点;如何高效地研读参考书、建立参考书框架;如何初步将参考书中的知识内容对应到答题中,是考生复习的第一阶段最需完成的任务。建议大家可以在专业课老师的指导下来高效率、高质量完成这项工作,育明赵老师V,13一二一二七二七61为整个备考的成功构建基础;


1、普洱生茶
是指云南大叶种晒青茶叶,可以压成饼、沱、砖等形状的各种茶品的统称。
2、普洱熟茶
是指以云南大叶种晒青茶叶为原料,经过渥堆发酵后压制成型,称为熟饼、熟沱、熟砖。渥堆发酵过程中的紧结块叫老茶头。
3、乔木型茶树
有明显的主干,分枝部位高,通常树高可长至3~5米以上。
4、灌木型茶树
没有明显主干,分枝较密,多近地面处,树冠短小,通常可长至1.5~3米。
5、半乔木型茶树
在树高和分枝上都介于乔木型茶树与灌木型茶树之间。
6、野生茶树
指没有被人类栽培驯化过的茶树,存在于天然林和开发过的天然林中,与栽培茶种有亲缘关系的茶组植物。
7、台地茶
泛指最近几年或几十年由政府推广种植的茶树,多密植于较低矮平缓的茶园,茶树较矮,种植密度高,相对茶叶的产量也高。台地茶因为集中种植,可节省人工,相对较好管理,如修剪、施肥、喷药等在台地茶管理过程中很常见。
8、古树茶
树龄在百年以上的茶树的茶叶都可称作“古树茶”。
9、山头茶
以某个特定山头或村寨命名,所以也叫村寨茶,比如老班章、冰岛、昔归、易武等山头或村寨。
10、大树和小树
在普洱茶知名的山头或村寨中,当地茶农一般根据茶树的大小,也就是树的高低和主干的粗细来分为大树和小树。通常大树树龄长,鲜叶价格高;小树低矮,树龄较短,鲜叶价格自然相对便宜。大树茶和小树茶都属于山头茶,但不属于台地茶。
11、生态茶
茶树生长在良好的无污染的生态环境里,按照绿色食品的标准全程控制生产过程的茶叶叫做生态茶。
12、有机茶
是一种无污染、纯天然的茶叶。按有机农业的方法进行生产加工的茶叶。符合国际有机农业运动联合会(LFOAM)标准,经有机(天然)食品颁证组织发给证书。
13、纯料茶
只有相对的纯料,没有绝对的纯料,所以提到纯料茶一定要加个范围,比如勐库冰岛纯料,勐库冰岛百年古树纯料,勐库冰岛百年古树头春纯料等。
14、单株茶
同一棵树,同一次采摘,同一次单独制作而成的称为单株茶。
15、拼配茶
是为了维持茶叶风味与质量的稳固,而将多种茶叶按一定比例混合而成的茶。
16、紫芽茶
紫芽茶是由于叶片长时间受紫外线照射,花青素含量过高产生的变异。芽叶一般呈紫色。
17、紫鹃茶
是云南大叶群体茶树品种中的一种特异品种,芽、叶、茎都是紫色,外形色泽紫黑,茶汤紫色,滋味醇厚香气特殊。


除甲醛从不是一朝一夕之事,粉碎传言,重视
除甲醛从不是一朝一夕之事,粉碎传言,重视甲醛危害!
 关于甲醛的危害,现在的业主们基本上都知道,在这一点上,他们总是更加注意。 但是令人难以置信的是,中国甲醛中毒儿童的数量每年都在增加。 很多人会想为什么会发生这种情况?
 首先,引起这种现状的原因是对甲醛的认识是单方面的,而在去除甲醛的过程中经常存在谣言。 例如,很多业主在装修和材料选定时使用100%的环保材料,但这只会让甲醛超过标准的可能性很低,不能完全消除甲醛。
 另外,在很多家庭选择去除醛的方法时,经常使用“果皮法”、“茶叶法”、“蜡烛法”等比较广泛的方法。 但是科学的检查呢? 根据测定,这些方法不仅没有去除醛的效果,而且还可能恶化空气污染度。
 在提高去除醛的意识的同时,打破错误的认知也是重要的环节。 在去醛方法的选择上,环境保护专家提出了对很多家庭情况进行总结并尝试几种科学的去醛措施。
 措施1:速美净纳米矿晶
 这种材料是专家小组为去除甲醛而开发的吸附材料,出生后受到很多家庭的欢迎。 其吸附效果非常强,能充分吸附空气污染物。 另外,还具备将甲醛转换成二氧化碳、水蒸气等的分解功能,这些物质对人体没有副作用,可以放心使用。
 措施2:花卉植物
 植物在自己进行光合作用和呼吸作用的过程中,具有吸附污染、释放氧气、净化空气的效果。 其中的一些植物作用于甲醛,包括绿萝、芦荟、吊兰等,请在家养殖几盆。
 措施3:除醛喷雾剂
 该方法是间接去除甲醛的方法,原则上在家具表层形成阻隔膜,暂时阻止或延迟甲醛的挥发。 只是,这部电影看起来时间很短,不知道什么时候没有效果。


误区一:初乳看起来黄黄的,粘粘的,脏脏的而且没营养要挤掉
泌乳有3个阶段,泌乳一期、泌乳二期和泌乳三期。
初乳也就是泌乳一期,受妈妈体内激素的影响,初乳产生的量比较少,在孕中期就开始有了,持续到产后的2天~3天。
妈妈间的个体差异比较大,初乳有黄色的、白色的、灰色的,不能以初乳的颜色来评判其营养价值。实际上“初乳赛黄金”,营养成分丰富,是妈妈给宝宝最好的礼物,可以给宝宝提供多重免疫保护。
~
误区二:哺乳时让宝宝含住妈妈乳头即可
在哺乳早期,疼痛的原因之一是乳头皲裂,其主要是哺乳姿势出现问题导致的。
妈妈的乳晕有大有小,不以含住全部或大部分乳晕作为评判条件,正确的含接姿势是含到下面的乳晕比上面的乳晕多,看到上面的乳晕露出的比下面的乳晕多,即不对称式。
宝宝上唇和下唇的夹角要在120度以上,一般在120度~160度之间。这个姿势可以避免一些乳头破裂现象的发生,让妈妈哺乳的路程走得更顺畅一些。
哺乳时,宝宝的头、脊椎还有臀部要保持在一条直线上。避免宝宝扭头含乳,造成“浅含乳”,引发乳头皲裂,泌乳摄入不足等问题。哺乳是由宝宝主导的,妈妈轻托乳房刺激宝宝的上唇(也可是鼻尖或人中),引发宝宝自主寻乳。
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误区三:新生儿黄疸不能喂母乳
正常情况下,有超过一半的足月新生儿会在出生后2天~3天出现生理性黄疸,4天~5天达高峰,第7天~10天开始逐渐消退,最迟消退时间不超过2周。
生理性黄疸并不需要采取特殊的处理方式,但越早、越频繁地进行母乳喂养,对宝宝“退黄”越有帮助。
在这期间,妈妈可以继续给宝宝母乳喂养,因为早吸吮、早开奶和按需哺乳,可以有效刺激宝宝的肠蠕动,促使宝宝多排便,从而使引起黄疸发生的胆红素尽快排出体外,对于减轻黄疸非常有利。
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误区四:母乳喂养导致宝宝腹泻
导致宝宝腹泻的原因很多,千万不能把“母乳喂养的宝宝腹泻”,简单地理解为“母乳喂养导致宝宝腹泻”。
根据指南,一个足月婴儿平均每天需要摄入450毫升~1200毫升母乳,高于该水平的产奶量意味着过度泌乳。
有的妈妈一天的泌乳量可超过2000毫升,远远超过了宝宝的需求。母乳量过多的情况下,宝宝可能会因为只吃到富含乳糖的前奶,出现类似乳糖不耐受的症状,例如腹泻、胀气等。
建议存在这类情况的妈妈在每次哺乳前,用手挤奶的方式挤出一部分乳汁,让宝宝能够吃到脂肪含量更高的后奶,避免摄入过多的乳糖。


课程:《风车》
材料:水粉、黑卡纸
教学内容:
1、选择合适的多种材料制作风车。
2、初步感受风车转动与风力大小及材料的关系。
3、体验自主、独立、创造的能力。
4、引导学生能用不同的色彩
丰富作品,培养他们大胆创新能力。
5、根据所观察到的,大胆进行动手操作,表现不同的风车场景。
知识点:
1、风车的由来和作用。
2、风车的不同造型。
3、画面场景的设计。


一、聚酯玻纤布的作用:
为防止和缓解裂缝的反射,延长道路的维修周期,在道路基层与面层之间加上一层土工织物,使面层与基层之间形成间层,能起到防裂和缓裂的作用。目前这种间层材料主要是聚酯玻纤布与土工格栅。聚酯玻纤布的作用主要表现在以下几个方面:
1抗裂缝
聚酯玻纤布具有的低延伸性以及高抗拉强度,基层上裂缝产生的应力通过聚酯玻纤布可使水平方向的应力扩展至更大范围,从而缓解裂缝处的应力集中,起到吸收部分拉伸能量的作用,有效改善路面结构应力分布,抵制和延缓由于基层裂缝引起沥青反射裂缝的发生。同时聚酯玻纤布减小了面层与基层间的结合力,从而使面层的最大拉应变也减小。
2 防水
聚酯玻纤布浸透粘结材料SBS改性热沥青后可以形成一个连续、完整、不变形的防水层,有效地防止水份的渗入,从而减少基层的水浸软化,避免因为水份渗入而导致的路面层和基础层的损坏。减小沥青面层在反射开裂处的剥离破坏。此外,还有保温的作用,减少路面的温度梯度变化。
3 热稳定
聚酯玻纤布使用的粘结油层必须是热沥青,其最佳温度为163-204℃,不可以使用乳化沥青,否则聚酯玻纤布的粘结效果降低。在这种高温下,一般材料易于变形或溶化,而聚酯玻纤布的熔点可达230℃,远远高于一般土工织物且不变形,稳定性较好,施工快捷便利。
4 可再生
聚酯玻纤布的主要原材料是短切玻璃纤维和聚酯纤维,不同于常见的纺织物,其结构是各向同性的,可以便利地被粉碎,从而实现路面材料的再生循环使用,有利于环保。
二、聚酯玻纤布的施工控制要点:
聚酯玻纤布修复裂缝的粘帖方式主要有两种:贴缝和满铺。


月嫂记事-产妇护理知识要点
波波老师
暂无宣传语
对于现在随着二胎政策的开放,越来越多的家庭选择再要一个小宝宝。为了小宝宝可以茁壮成长,家庭成员们都会主动地去了解、学习怎么呵护、护理小宝贝。但是相对而言,对于产妇产后的护理知识了解的就比较少一些,那对于产妇来说在产褥期应该注意哪些事项呢
1、产妇做月子期间每天与摄入的热量应该在3000卡左右。
2、坐月子宝妈可以洗澡、洗头,洗澡时室温应调节至26-28℃左右。产妇洗澡水温应为42-46℃为宜。
3、坐月子可以刷牙,产妇刷牙要用温水,每天1~2次,选用软毛牙刷轻柔地刷动。
4、产妇正常梳头、洗头、洗脚、清洗会阴,勤换内衣裤,保持体肤的清洁。
5、洗澡用淋浴为宜,时间10分钟左右。
若是擦浴,产后就可以,若是淋浴我们建议顺产一般7天后可以洗,剖腹产一般10天后洗,等伤口好的差不多了。
6、正常分娩的产妇在生产后第二天可以下床走动。剖腹产3-4天下床活动,适当活动与合理的运动有助于产妇康复。但是要避免下蹲以及增加腹压的劳动。
7、肚子松弛:收腹带对于产后松弛腹肌的生理恢复、保持体形,都可起到极好的帮助。产妇束腰紧腹不能太紧。剖腹产,一般在手术后的七天内用腹带包裹腹部,这是促进伤口愈合的需要。但是,腹部拆线后就不宜长期用腹带。
8、分娩过程中产妇体力消耗很大,产后常感口渴,所以喝些红糖水并进食稀、软、清淡的半流食较好,24小时以后就可以恢复正常的饮食。
9、新妈由于刚刚生完小宝宝,又要进行母乳喂养,所以正确的护理乳房显得尤为重要,产后女性睡姿要正确,以仰卧为佳。
10、初次给孩子喂奶时,应先将乳头擦干净。每次喂奶前应洗净双手。哺乳后可挤出一些母乳滋润乳头,如有破损要及时治疗。
11、产后1-3天,恶露量多,颜色较红,以后颜色减淡,量少,10天后呈淡黄色,一般在4~6周会完全消失;若恶露有大血块、恶臭或鲜血流出等异常现象,应立即通知医护人员。
12、对于高龄产妇,产后都很虚弱,一定要吃些补气血的食品,但不能吃红参等大补之物,以防虚不受补。比较适合的是桂圆、鸟鸡等温补之物。
13、下奶难:光喝汤不够,还得吃汤里的食材,多喝水,水果里的水分也很丰富,如果怕水果寒凉,可以热一热或煮一煮再吃。
14、生完宝宝出汗多,这是“虚热”的表现,千万别贪图一时凉爽而使自己受凉,特别要注意腰部保暖。


本体感觉是关于躯体位置和运动的信息整合运用,这些信息来自于我们的肌肉、皮肤、结缔组织和关节的感受器。
本体感受器为机体提供一些关于肌肉收缩、肌腱张力、关节位置和头部定位的信息,这些信息能够使我们知道自己身体的哪个部位在哪个位置,并且能使我们感觉到要移动一个物体需要肌肉用多大的力量,要不然力量运用不当,好比我们用大力气来拿豆腐,那豆腐就遭殃了
那么我们是如何接收并处理各个不同的感觉呢,比如轻触觉、重压感觉等等。
这就是我们集体各个感受器的作用了,比如鲁非尼末端小体存在于关节囊中,对改变关节紧张度的轻柔的、注定的肌肉收缩作出反应;环层小体(如图示)它在深部压力下,在很短的时间内放电并引发激发刺激。它有时也叫做加速感受器,对运动速度和方向的改变及时作出反应,比如我们做来回跑的时候


黄体功能不全为什么会影响到怀孕??
黄体功能不全是指卵巢排卵后形成的黄体内分泌功能不足。一旦女性排卵后出现黄体功能不全,可引起体内的雌、孕激素不足,以致分泌期子宫内膜发育不良,对女性身体造成一定的危害。
黄体功能不全的女性平时并没什么不适的症状。若出现临床症状,主要表现为月经周期缩短、月经频发、不能为受精卵提供良好的生长环境导致不孕或孕早期流产等一系列症状。而黄体存在时间的长短,视排出的卵子是否受精而定。若卵子未受精,黄体仅仅维持2周即萎缩掉,被结缔组织所代替,即白体;若卵子成功受精并在子宫内膜上着床,成功妊娠,则黄体继续增长至妊娠2~3月后慢慢萎缩。那时候,胎盘已经形成并开始有分泌雌、孕激素的功能,与卵巢的黄体成功“交接班”。
[微笑R]备孕的女性朋友该怎样检查是否患有黄体功能不全?
1、测量基础体温。这是最简单的方法,但也是不太准确的方法,一般不太推荐。备孕女性前一天晚上睡觉前把体温计放在床边随手可及的地方,第2天早晨醒来,先不着急起床,第1件事就是去拿体温计测量体温,然后记录下来。每天如此,最后在体温记录表上划出体温曲线单。黄体功能不足这类患者的基础体温是双相的,但是上升和下降均缓慢,上升幅度小于0.3℃,持续时间仅9~10天。
2、超声监测排卵。从超声确定卵泡排出的日期算起,到下次月经来潮第1天的时间,正常应该有14天左右,这段时间叫黄体期。黄体期要是少于12天就是黄体功能不足。有些女性朋友排卵后只有8~10天就来月经了。这种情况毫无疑问肯定是黄体功能不全。
3、血清孕激素水平的检测。月经周期比较规律的女性,在月经周期的后半期,最准确的是用阴道超声监测排卵,明确排卵后的第5~7天到医院抽血检测孕激素水平。若其含量低于10ng/ml,则预示黄体功能不全。


关于国际学校的学制(2)
接上篇
第1个EE的要求是,同学们必须写一遍至少四千字的独立研究报告,研究的课题也必须是通过授课老师的批准的。第二个要求TOK完成理论授课后(该课程是关于认知论的基础学习),再完成TOK主题的1200到1600字的论文并在课堂上宣讲该论文才算完成该课程。最后一个要求是CAS,这个课程主要是要求学生参加社会或是社区工作、运动或其他体育活动,或者在课程期间每周参加3~4小时的创造性活动,才算通过CAS要求。

这6个学科都是由授课教师通过课程作业如项目、课堂发言及家庭作业以及终考这几个方向来进行成绩评估(终考成绩由校外第三方评定)。

一般来讲三年的课程,第一年采取IGCIE课程作为预备,在中国主要是11、12年级采取IB的课程,有些时候IB可以延伸到小学。 IB的框架性很强,包括它有强制性的课外活动要求,社区服务,包括它最后的论文,它的系统性更加完整。它和A-level最大的不同在于:IB在于学生的整体培养,课外活动对能力培养方面,比A-level更进一步。它的框架性很强,它对课外活动的认可,包括强调最终论文,对这种课程的结构性黏度有一定的关系。
适用的大学:
对于申请美国学校来说,IB课程承认程度会超过A-level、AP和其他国际课程系统,课程同时也会相对难。IB课程在申请美国过程中,还是有一定的优势。
拿到IB证书的学生们在很多大学都可以转一些学分,在美国和加拿大的一些学校,学生拿到IB证书甚至都可以直读大二。

美国高中课程
美国高中课程是一个统称,近几年在中国发展速度很快,仅次于上面三大主流课程。美国不同的州课程会略有差别,但整体来说语言数学、文史政治、理工科都必不可少。比如加州课程需要满足加州大学系统制定的A-G课程,必修课包括历史、社会学,英文,数学,实验科学(理化生),第二外语(课程),视觉表演艺术(舞蹈、音乐、喜剧、视觉),及大学先修AP课。

AP课程
内容和特点:
美国大学预科课程,是公立学校国际班中最普遍的课程。最初是为美国学有余力的高中生设置,达到5分,在大学可以转学分。所以AP的理论知识难度相对较大,相当于美国大一期末考试。中国学生一般选的都是数学、物理、化学或者经济,不过AP不是完整的课程体系,所以对学科数目没有限制,选择3-4门即可。


康复治疗通常分为三级[自拍R]:包括发病早期在病房的康复治疗,在医院康复中心的康复治疗,以及出院后在社区或家中的继续康复治疗。
由此可见,康复治疗贯穿于疾病恢复的全过程,不仅需要康复医师团队的帮助,也需要社区、患者自身和家庭共同配合完成,从而帮助脑卒中患者在身体和精神双重层面上回归生活、重返社会。
【01脑卒中的一级康复】[喝奶茶R][喝奶茶R][喝奶茶R]
也就是早期康复,是指患者早期在医院急诊室或神经科的康复治疗。
[派对R][派对R]
这个阶段多为卧床期,康复治疗的目的是通过被动活动和主动参与,促进偏瘫侧肢体肌张力的恢复和主动活动的出现,以及肢体正确的摆放和体位的转换(翻身),预防可能出现的压疮、关节肿胀、下肢深静脉血栓形成、泌尿系统和呼吸道的感染等。
[暗中观察R]
主要进行良肢位摆放,关节被动活动,早期床边坐位保持和坐位平衡训练。在急性期最重要的是预防再发脑卒中和并发症。
【02 脑卒中的二级康复】[派对R][派对R]
[皱眉R]
也就是恢复期的康复,是指在专业的康复机构或综合医院中的康复医学科进行的康复治疗,一般是指发病后的4~12周。
这个阶段,除预防常见并发症以外,应抑制痉挛、促进分离运动恢复,加强患侧肢体的主动活动并与日常生活活动相结合,进行相关的作业治疗、言语治疗、心理治疗、传统康复治疗,减轻偏瘫肢肌痉挛的程度和避免加强异常运动模式。
同时,随着功能的恢复,加强协调性和选择性随意运动,进行上、下肢实用功能的强化训练。
【03 社区康复】[派对R][派对R]
是指脑卒中的社区和家庭康复。
患者经过一段时间专业康复后,如果可以进行社区生活,就可以考虑让患者出院。
当患者功能恢复达到平台期,可以对患者及其家属进行康复宣教,使患者可以在家中进行常规的锻炼以维持功能。
对脑卒中患者而言,康复治疗是一个长期的过程,在不同的时期采用一切有效的措施均可改善受损的功能障碍,预防并发症,提高生活质量。但是,康复训练一定要在专业康复医生的指导下,逐渐进行康复训练,切莫操之过急、勉强为之。


设计师|如何考取色彩分析资格证?
色彩分析的来源?
色彩咨询业在国外兴起于20世纪80年代,在个人形象、产品包装、环境设计等方面都起到了举足轻重的作用。色彩设计师(色彩顾问)在国外具有极高的社会地位。
色彩分析顾问主要做什么?
色彩分析师从事的工作主要包括:个人形象设计、服装服饰设计、居室美化设计、商品陈列展示设计、广告艺术设计等领域,包括色彩诊断、咨询、包装设计与规划工作等。色彩搭配师在国外是个既时髦又有身份的职业,在日本一个色彩搭配师的年收入20万元人民币以上。
色彩分析资格证
色彩分析资格证主要分为三个等级:初级,中级,高级
怎么考取色彩分析资格证?
1⃣听相关课程(我是学校有这门课,所以有幸接触到了)
2⃣理论笔试
理论包括了:色彩的定义(明度,彩度,四季,Tone)
Tone分为Cool tone和Warm tone包括了看图5⃣(Vivid Tone;Pale Tone;Light Tone;Bright Tone;Soft;Storng;Light grayish;Grayish;Dull;Dark;Dark grayish)
知道这些Tone之后有什么用?
Tone就是打基础,Tone对应了春夏秋冬四季,根据色彩布的比对:看图3⃣来判断顾客适合哪个Tone,属于哪个季节的人。同时也要根据顾客的原发色,原瞳孔色去做一个全面的分析,判断完成后,就可以给顾客设计适合她的彩妆搭配;时装搭配;推荐适合的发色等等。
3⃣搭配考试
根据题目
判断四季和Tone (属于cool tone/ warm tone)?
实际搭配(彩妆;服装等)
考试通过即可拿到证书
韩国有专门给做色彩咨询的店
就是给你推荐适合你的服装颜色;彩妆颜色
一个人穿不适合自己的颜色就会显得整个人气色都不对
总之就是让你找到适合自己的颜色 帮你变美
比如说:新的韩剧上映 准备期要根据整个电视剧的背景来搭配主人公的服饰 这时候就需要进行色彩咨询 什么颜色和什么颜色搭配在一起会带给人郁郁寡欢的视觉效果
或是想要青春靓丽的视觉效果应该怎样搭配色彩………
图8⃣韩国美妆放送:Get it Beauty 就有做过一期相关的
节目
PS:KBP大韩色彩分析协会的会长有一点点帅哈哈哈详情看图4⃣
(可能是没想到会长是男士,实物比照片帅一些)


成人高考四大误区
成人高考对于一些想要提升学历的同学来说成人高考是再适合不过的了。不过很多人在想报名成考的时候,都会受到一些误区的影响,下面就为大家总结出了四大误区,希望大家可以擦亮 双眼,别让误区影响成考的报考。
误区一:高中毕业才能报成考
成考生在报考不同层次专业时,需要满足的条件不同。如果考生想报考高中起点升本科、高中起点升专科的专业,根据规定,要有高中毕业文化程度,并不是要出示高中毕业证。所以,部分初中毕业但通过自学达到高中毕业文化程度的考生也可以报成考。虽然成考高中起点不设学历限制,但成人高考毕竟是面向成年人开展的高等教育形式目前能报考,之后不行
误区二:成考每年有多次机会
“成考一年能考几次?”很多考生在网上提问时,往往得到多种不同的答案,有人说两次,有人说三次。之所以会出现这种情况,是因为回答问题的人误把成考当成了自考或 网络统考。通常意义上所讲的成人教育,包含成考、自考、网络远程教育等多种形式,但它们之间有很大区别。成人高考每年只有一次。与自考和网络统考等不同,成考是一种招生入学考试,类似于普通高考。考生考试前要填报志愿,被录取后统一到成人院校参加学习。学习期间,考生还要参加学校组织的 课程考试获取学分。作为国家级考试的全国成人高校招生统一考试每年只安排在10月举行一次。如果考生当年错过,只能下一年再报考。
误区三:考入成人高校后必须到校学习
和普通高校的学习方式不同,参加成人高考的考生被录取后有3种学习方式可选,学习形式灵活。从现行的规定 看,成人高等教育的学习形式主要有脱产、业余(夜大)和函授3种。脱产学习形式和普通高等教育相似,一般以全天面授为主,周末休息现以全部取消业余学习一般在周六、周日或晚上授课,工作时间可正常上班。现在是通过全面线上授课的形式进行教学任务
函授学习则以自学为主、面授为辅。考生如果报考成人高校,可根据自身实际选择适合自己的学习方式,现在是通过全面线上授课的形式进行教学任务

误区四:成教一年就能毕业
对于成考被录取后要学几年的问题,从近年规定看,依据学习层次和学习形式不同,成教最低学习年限也不同。其中,业余和函授学习最短年限为专升本2年半、高起本5年、高起专2年半。也就是说,国家对成考最低学习年限有规定,而具体到不 同院校不同专业,学业年限也不尽相同。一些院校根据专业特点,学制可能会比最低年限长,但不会短于最低年限。


提分必备 | 科目一重点模块笔记梳理
🍊No . 1
模块一 教育职业理念
职业理念:单选 4 道 8 分 材料题 1 题 14 分
法律法规:单选 8 道 16 分
教师职业道德:单选 4 道 8 分 材料题 1 题 14 分
文化素养:单选 9 道 18 分
基本能力:单选 4 道 8 分 材料题 1 题 14 分 写作 50 分
科目一 中小幼通用
第一章:教育观
一、素质教育的提出 ----单选
1993 年,《中国教育改革和发展纲要》,国家文件正式提出。
1999 年,《关于深化改革,全面推进素质教育的决定》,全国推行实施素质教育。
2006 年,《中华人民共和国义务教育法》写进法律,成为国家意志。
什么是素质教育?
1999 年《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》:实施素质教育,就是全面贯彻党的教育方针,以提高国民素质为根本宗旨,以培养学生创新精神和实践能力为重点,造就“有理想、有道德、有文化、有纪律”的,德智体美全面发展的社会主义事业的建设者和接班人。
二、素质教育的内涵----单选、材料题★★★★
1.素质教育是面向全体学生的教育(所有适龄儿童,不论种族、民族、性别、肤色、语言、社会和经济地位,学习成绩等差异)
2.素质教育是促进学生全面发展的教育(全面是指均衡发展,不是平均)
3.素质教育是促进学生个性发展的教育(发挥兴趣、特长)
4.素质教育是以培养创新精神和实践能力为重点的教育(培养想象力,开放性问题,实践课程)
记忆口诀:全体面窗格
三、新课程背景下的评价观----发展性评价(单选)
1.评价目的是促进发展
2.评价内容多元化 (德智体美劳)
3.评价方式多样化 (定量、定性)
4.评价主体的多元化(学生、家长、老师、管理者)
5.更注重评价过程(形成性评价和终结性评价有机结合)
记忆口诀:许三多过目不忘


第一,根据爸妈的身高进行预测。
公式有很多种,在这里介绍一种比较简便易行的。这个公式计算的方式就是用爸爸的身高加上妈妈的身高,如果是男孩儿加上13,如果是女孩儿减去13,最后除以2,在此基础上再加减5公分就能大概预测孩子的身高范围了。
男孩儿身高预测=(爸爸身高+妈妈身高+13)÷2±5
女孩儿身高预测=(爸爸身高+妈妈身高-13)÷2±5
比如,家庭当中爸爸的身高是175厘米,妈妈的身高是160厘米,那这家的孩子如果是一个男孩儿,就要用爸爸175厘米的身高加上妈妈160厘米的身高,然后加上13,最后再除以2,得出的数据是174厘米,如果再加减5的话,高线就是179厘米,低线就是169厘米。所以这个男孩儿身高的预测范围大概在169厘米到179厘米之间。如果这家的孩子是个女孩儿,就是用175加上160,减去13,然后除以2,得出的数值是161厘米,如果再加减5的话,高线是166厘米,低线是156厘米,那这个女孩儿的身高预测范围就应该在156厘米到166厘米之间。
第二,根据孩子的骨龄进行身高的预测。
我们拍骨龄片的目的是要看一下孩子骨骼发育的年龄和孩子的实际年龄是否一样,现在我们也举一个具体的实例
这个女孩儿的身高是113厘米,她实际测出来的骨龄大概相当于5岁,比她的实际年龄小一岁,如何预测她的身高呢?如果这个孩子的身高是113厘米,而她的骨龄和她的实际年龄相吻合,均为6岁的话,那我们用生长监测图的曲线图看一下,就可以找到它的位点,大概是在第五十百分位,这个孩子的预测身高就应该是161厘米。但实际上这个孩子拍出的骨龄比她实际年龄小一岁,那我们再来找这个点,按照她的骨龄年龄段找到5岁,113厘米,这个百分位的点应该是在第75百分位,也就是说她有多出一年的生长发育空间,按照这个轨迹走的话,她的身高预测应该是164厘米。同样我们还用这个孩子举例,假如这个孩子拍出的骨龄是7岁,比她的实际年龄大一岁,是在曲线图上的第三百分位,沿着这个轨迹走,她18岁时,最终的这个点应该是在151厘米
另外,测量骨龄大多是在一些专业的医疗机构或者是体育机构。
其实,给大家介绍的公式计算方法会更简便易行一些,当然预测只是预测,并非100%的准确,所以我们重点还是要抓住遗传因素以外的一些环节,使宝贝长高的潜能发挥到极致。


⭐日本留学生考试每年 6 月和 11 月举行两次。
⭐考试科目和国内类似
文科:日语 (400) 、综合科目 (200 ) 、数学 (200 ) ;
理科为:日语 (400 ) 、理科 ( 从物理、化学、生物中选择 2 个科目, 200 ) 、数学 (200)
日本留考难度不大,与中国高中会考的难度持平,但由于用日文出题,所以对留学生的日语能力有要求。
⭐日本留考范围
文科:
1)日语:听读解、读解、作文
2)数学1类:方程式与不等式、二次函数、图形与计算、平面图形、集合、排列、组合与概率
3)综合科目:
政治、经济、社会:
·现代社会生活:城市化、信息化、老龄化、大众社会、多元文化理解、生命伦理、自由和平等
·现代经济:市场经济体制、计划经济体制、经济增长、自由化、缓和(政府)限制、通货膨胀
·现代政治:民主主义、参与政治、政党、选举、议院内阁制和总统制、宪法、行政国家化、人权
·现代国际社会:集团安全保障、国民国家体制、地球环境问题、联合国和国际机构、南北问题、发展援助、民族问题争端、NPO和NGO
地理:
·地理技能:地球、地图和绘图法、标准时间、航空照片、GIS(地理信息体统)
·日本的国土与自然:气候、地形、植被、地震、火山
·日本的人们与产业:农林水产业、工商业、人口、交通与通信、贸易。
历史:
·近代世界:英国工业革命、美国独立战争、法国大革命、亚洲的殖民地化、帝国主义。
·现代世界:第一次世界大战、世界经济危机、第二次世界大战、冷战、亚洲非洲的民族独立运动。
·近现代日本:明治维新、近现代日本的立宪政治和工业革命、战后改革。
2.理科
1)日语:听力、听读解、读解、作文,主要考查学生们是否具有能在日本的高等学校接受教育的日语水平。注重实际应用及交流能力。
2)数学(对照高中学习指导要领):方程式与不等式、二次函数、图形与计算、平面图形、集合、排列、组合与概率。
3)综合科目:
物理:力学运动和力、能量和运动量、各种力和运动、热学温度和热、气体的性质、波动、波的性质、音、光,电磁气电场、电流、磁场、电磁诱导和电磁波。
化学:无机物质、有机物质、有机化合物反应、物质的状态纯物质、混合物、化学反应反应速度、化学反应和热、化学平衡、酸和盐基的反应、还原反应、物质构造原子构造、化学结合。
生物:细胞、生殖和发生、遗传、环境和动物反应、环境和植物反应等。


今天给大家科普一下家庭干预中一个潜移默化影响我们,而我们可能没太去关注的一个思维模式。大家应该都明白家庭治疗不仅只关注关注孩子的症状,更多的焦点还应该放在家庭系统上,我们通过调整家庭结构、改变每个家庭成员,去促使孩子的干预效果能够事半功倍。孩子虽然是存在问题的,但是其父母及家庭关系或许也存在问题(出现在孩子确诊前或后)。环形思维,就是用以了解家庭系统中的互动经历。即事件 A 以单一方向的刺激—反应方式导致下一个事件 B 的发生。这种模式用来解释家庭系统内的互动可能是不太标准的。因为在家庭中某位成员的改变会影响其他所有成员及整个家庭,受影响的家庭系统又会反过来作用于那个人本以连续不断的环状回路或重复的连锁反应,产生相互影响,孩子出现的回避、刻板、情绪失控等行为问题,很容易引发父母的负面情绪。而当父母情绪低落或者焦虑时,孩子会马上与其父母的反应「共振」,出现更多症状。这样的相互影响会形成恶性循环,导致整个家庭的状态越来越差。
改变孩子是一个很缓慢、很困难的过程。最先开始的是改变自己,去接纳孩子的状态,哪怕这个状态在你看来很糟糕。
比如,有的孩子攻击性就是很强,要采取的策略是少带他到这样的地方去,而不是采用暴力解决,自己先崩溃,另外需要主要的是保持高度的警觉,尤其是在他之前已经犯过类似错误的情况下。干预过程中不要期待他马上就学会什么,而是你要学会什么,想想在现有这种情况下,你要如何防止这类事情再发生。你能控制的是你这一环,但你无法控制他的一环。在家庭里,是父母在养育孩子,不是孩子在照顾父母。对患有自闭症并且年纪还很小的孩子,如果要求他不犯错误,这是非常不现实的。
在果果做家庭干预的过程中,我时刻反思着自闭,要改变自己的心态,时刻学会发现孩子的优点,尽量使孩子是在一个比较轻松愉快的氛围中去学习提升,当你的世界亮了起来你会发现,发光的一直是孩子,因为有他才有你的坚持,也才有他的进步。


STEM到底是啥?值不值得给孩子学?经验来教你
首先,Bigw玩具嘉年华,打折了一堆横跨各个年龄段的玩具。我给六六买了一个铲车的玩具送给他的好朋友,有顺手买了一个微型发动机。 Lego也打折了,但是没买,家里没地方摆了。
发动机是个教育玩具厂商,专门出STEM类型的玩具,比如发电机啊,天文望远镜啊,电路组啊,温室啊~ So,STEM是啥呼之欲出了吧~
学名:Science,Technology,Engineering,Math
说人话:通过动手做一些小发明来锻炼逻辑性和解决问题的能力。
东北话:就学鲁班整的哪些玩意
好吧… STEM其实是一种学习方法。孩子们在动手做一些东西的同时,培养了独立自主的解决问题能力,以及与人合作的学习方式。 是不是很高大上?
比如说,我买这个玩具:
1)有一张50步,图解,大小为半平方米的说明书。
2)七八个装零件的袋子。
3)需要一把螺丝刀。
4)需要懂一些技术术语。
然而,盒子上写着8岁以上孩子可以玩,且须大人陪同。
所以,当孩子打开盒子,开始看说明书,并且找到每个零部件,这就是problem solving。 当孩子找不到, 弄不好, 就会看大人, 求帮助, 这即是problem solving,也是coopertive learning。 当几个孩子一起玩,各有各的分工,再一起解决问题,这就是collaborative learning。
STEM其实训练了这个时代所需要的人才技能。
你是不是心动了?
稍等!
STEM是好,但并不适合每一个孩子。
首先,你要有一个喜欢STEM的环境,不管是一个班,还是一个家,大家都要有同样的兴趣。
其次,连续性。这其中包括家长会不会抽一些时间来跟孩子一起学习STEM的东西。
最后,孩子的性格,如果孩子已经在美术,舞蹈方面有所成就,那就好好的发光发彩吧~
那怎么能知道孩子喜不喜欢STEM呢?
我娃3岁半,对剪草坪,洗车,换灯泡,装家具,施肥尤其感兴趣,也可以看说明书拼乐高。所以,我知道他可以。


什么是初乳?
产后,妈妈的体内激素水平发生变化,乳房开始分泌乳汁。非常神奇的是,在生完宝宝后的不同阶段,母乳中所含的营养物质的成分也是不同的。我们一般把生完宝宝后4~5天以内的乳汁称作初乳,它是一种黄色半透明的液体,所以很多老人都会觉得它有点脏,其实是因为初乳中富含B胡萝卜素,它一点都不脏哦。
为什么要给宝宝吃初乳?
初乳中含有特别丰富的蛋白质、矿物质和维生素等,这些都是宝宝生长发育所不可缺少的营养素。而且初乳中这些营养素的比例特别适合胃肠还未发育好的新生宝宝,更容易消化和吸收。
初乳中还含有很多抗体,有助于增强新生宝宝的抵抗力。另外,初乳还有轻微的促排便作用,可以促进宝宝排出胎便,减轻新生儿黄疸。
如何保证宝宝吃上初乳?
"三贴”和“三早”,是让宝宝吃上初乳的重要方法。
在宝宝出生后30分钟内吸吮反射的能力最强,此时应有效地实施“三贴”,即脑贴胸、腹贴腹、婴儿口腔贴新妈妈乳房,以及“三早”,即早抚触、早吸吮早开奶。这是让宝宝及早吃到初乳的最有力保证。
如果妈妈产后没有分泌出乳汁,也不要着急,坚持让宝宝勤吸吮,一般1~3天
就会有乳汁分泌啦。


你以为做包子只是面粉加水加酵母和和均匀就了事了?错了!今天给大家科普一下❤
🍞中式包子制作基本过程
中式包子馒头的制作,大致分为搅拌、压延、分割、整形、发酵、熟制六个环节。
1⃣搅拌:把面团材料搅拌成为面团。又可分为“一次搅拌法”和“二次搅拌法”,和制作面包一样。搅拌过后,进行大约8分钟的基本发酵。
2⃣压延:把面团反复擀压、折叠,可以排去面团里多余的气体,得来成品的洁白、光滑、细致。
3⃣分割:把面团分割成一个产品的大小。
4⃣整形:中式的包点的形态千变万化,对比面包可以说是有过之而无不及。其中的手法熟能生巧。
5⃣发酵:熟制前的发酵又叫“最后发酵”,这对最终成品的品质有着关键的影响,对发酵程度的判断是这一阶段的重点所在。
6⃣熟制:可以蒸、煎、烙。
🍞中式包点的面种
没有面包的波兰种和鲁邦种,中式包子的面种大致分为中种、汤种和老面,汤种又更细分为温水烫面、半烫面和全烫面,老面里又区分了室温老面、低温老面和隔夜冰种老面。
1⃣中种法:让面团有较强的膨胀力,缩短发酵时间,整个发酵过程更加稳定。
2⃣汤种:让面团能吸收更多水分,增加面团含水量,延缓老化,组织柔软适合做包子。
3⃣室温老面:需要12小时以上的老面培养时间,老面能使面团带有浓厚的麦香而不带酸味,最能呈现天然乳酸菌香气。
4⃣低温老面:需要16小时以上的培养时间,培养成功率高。在夏天,使用低温老面可以有效防止面团升温,还能让面团香而不酸,呈现自然香气和甜味,口感Q弹。
5⃣隔夜冰种老面:需要15小时以上的培养时间,减少酵母用量,在低温环境发酵,获得充分的活性,可缩短主面团的搅拌发酵时间,并让发酵更加稳定。
小小的包子,蕴含着这么多学问。或许是吃从小吃到大、随处可见的原因,一直觉得包子和馒头都是平凡得不能再平凡的存在,看了《香喷喷包子馒头轻松做》这本书才领悟到,原本以为熟悉的东西,其实深藏了我所没有看到的许多方面,越是平凡的面团,越具兼容力,越能延伸出无数的可能。
由台湾知名面点老师彭秋婷编著的《香喷喷包子馒头轻松做》,经过福建科学技术出版社的引进、编校,和大家见面啦!获取方法看图片标签[赞R]


🔥这辈子最没有尊严的事情可能就是生孩子
⚡生孩子的真实过程⚡
👉🏻生孩子的真实过程主要是指从产妇出现规律性子宫收缩到胎儿、胎盘被娩出的整个过程,也称为总产程。
根据分娩过程时间的不同又可分为第一1⃣、第二2⃣、第三3⃣,三大产程。
❗一般来说,第一产程耗时最长,🌈是主要的宫缩过程,为打开子宫颈口顺利分娩做准备。
❗第二产程是经阴道将胎儿娩出的过程。
❗第三产程为胎盘娩出过程。
👉🏻三大产程在时间、宫缩等方面各有不同。👈🏻
💥1、第一产程:漫长前奏
时间跨度:在进产房前约6~12个小时,💫一般初次分娩产妇第一产程时间长于经产妇。
第一产程即分娩的开始,生孩子时宫口必须张开,一般第一产程时宫口需要张开到10厘米左右,是整个分娩过程中历时最长的一个产程。
🔥第一产程分娩的主要特征是,🔥子宫出现收缩间隔时间变短,从宫缩开始时的每隔5~6分钟收缩30秒以上到每隔2~3分钟收缩50秒左右,宫口张开速度也变得越来越快。由于宫缩变紧,间隔时间变短,产妇会感觉下腹疼痛,🏥此时产妇要尽量忍受,❌避免大喊大叫,以免耗费体力,不利于二、三产程的顺利分娩。
💥2、第二产程:主要用力过程
时间跨度:约1~2个小时,🎉一般不能超过2小时。
第二产程是指产妇的子宫颈完全打开,胎儿娩出的过程,及胎儿从产妇身体分离,出生的过程。
🐣第二产程中,宫缩强度会增加,在宫口全开的条件下,胎儿的头部在宫缩的作用下下降至骨盆,随着产程进展,胎儿不断从母体中娩出。
此过程如果历时过长,接近2小时的话,则需要注射催产素加强宫缩或选用其他助产方式。
💥3、第三产程:胎盘娩出
时间跨度:约5~15分钟❗
生孩子后如果不把胎盘清理可导致产后大出血,所以在第三产程中一定要将胎盘娩出和清理干净。✅胎儿娩出后,产妇的宫缩会暂停一会儿再重新开始,胎在子宫收缩的作用下会从子宫壁剥落移至子宫口,此时产妇只需再次用力,胎盘即可顺利脱出。❗❗
在第三产程,医生或助产士会检产妇查胎盘及隔膜,以确认它们全部被排出来,⚡如果发现残留碎块会全部清理出来,同时还会检查产妇的子宫,以确认它任然在收缩,以防止胎盘剥落地方的流血。如果产妇在分娩过程中做了外阴切开术,在第三产程中也需要进行缝合。
💥有人主张把产后2小时称为“第四产程”。因多数产后出血大多发生在第三产程后的2小时内,此过程产妇仍需留在产房观察。如一切正常,2小时后会才能送到休息室,分娩过程真正结束。


普通话考试流程及命题说话题目
应试者在参加测试前,仔细阅读本“应试指南”,了解计算机辅助普通话水平测试系统的操作程序。
一、佩戴耳机(如图示)
1.请您就座后戴上耳机,并将话筒置于口腔前方。
2.戴好耳机后请点击“下一步”按钮。
二、考生登录(如图示)
1.输入您的准考证编号后四位。
2.单击“进入”按钮继续。
3.如果输入有误,单击“修改”按钮重新输入。
三、核对信息(如图示)
1.请仔细核对您的个人信息。
2.如信息无误,单击“确认”按钮继续。
3.如准考证号有误,请单击“返回”按钮重新登录。
4.如其他信息有误,请在考试结束后与监考老师联系更改。
四、等待考试指令(如图示)
1.考生该步骤不需操作,只需要等待其他考生确认个人信息后统一开始试音。
五、自动试音 (如图示)
1.请在提示语结束并听到“嘟”的一声后,用正常说话的音量朗读主屏中的个人测试信息。
2.本系统会自动调节,以适应您的音量,您不用作任何操作。
3.试音结束,系统会弹出提示试音结束的对话框。
六、开始考试:
提示:
1.普通话水平测试共有4项题目,系统会依次显示各项内容,您只需根据屏幕显示的试题内容进行录音。
2.每项试题前都有一段语音提示,请在提示语结束并听到“嘟”的一声后,再开始录音。
3.录音过程中,应做到吐字清晰,语速适中,音量同试音时保持一致。
4.录音过程中,请注意主屏下方的时间提示,确保在规定的时间内完成每项测试。
5.规定时间结束,系统会自动进入下一项试题。
6.如某项试题时间有余,单击屏幕右下角的“下一题”按钮,可进入下一项试题。
特别提示:
1.测试过程中,考生不要说试卷以外的任何内容,以免影响考试成绩。
2.如有疑问,请举手示意。

第一题  读单音节字词(如图示)
1.请在提示语结束并听到“嘟”的一声后,再开始录音。
2.如该项试题时间有余,单击屏幕右下角的“下一题”按钮,可进入下一项试题。
第二题  读多音节词语(如图示)
1.请在提示语结束并听到“嘟”的一声后,再开始录音。
2.如该项试题时间有余,单击屏幕右下角的“下一题”按钮,可进入下一项试题。
第三题  朗读短文(如图示)
1.请在提示语结束并听到“嘟”的一声后,再开始录音。
2.如该项试题时间有余,单击屏幕右下角的“下一题”按钮,可进入下一项试题。
第四题  命题说话(如图示)

1.请在提示语结束并听到“嘟”的一声后,再开始录音。
2.录音开始时,请读出所选话题名称。如:我说的话题是“我尊敬的人”。
3.本题必须说满3分钟(请按主屏下方的时间提示条把握时间)。
4.说话结束后,单击屏幕右下角的“提交试卷”按钮,便可结束考试;说满三分钟后,系统也会自动提交试卷。
七、结束考试
1.提交试卷后,系统会自动弹出如下提示框,表示您已成功结束本次考试。
2.请摘下耳机放在桌上,然后离开试场。
普通话考试命题说话参考题目(30则)
1、 我最尊敬的人
2、 我最要好的同学(朋友)
3、 一次难忘的旅行
4、 儿时的记忆
5、 一个快乐的假期(假日)
6、 我的学习经历
7、 我的理想(梦想)
8、 我最爱看的一本书(杂志)
9、 我喜爱的一种动物(植物)
10、 我所在的集体
11、 我和电脑
12、 我是这样的一个人
13、 我最喜爱的一个名人
14、 我喜欢这样的工作环境
15、 如果让我重新选择职业
16、 谈谈你是怎样面对成功或失败的
17、 谈谈父母与孩子的关系
18、 谈谈做人要诚、做事要实
19、 我学习普通话的体会
20、 我看环保
21、 谈谈学历与能力
22、 谈谈个人的习惯与修养
23、 我喜爱的一项体育运动
24、 谈谈社会公德
25、 家乡的风光
26、 我的爱好
27、 对我影响最大的一个人
28、 我喜爱的一个季节
29、 当考试来临时
30、 谈谈服饰(或社会生活)的变化
开学必备


2019年注会报考科目组合最佳搭配方案①
报考两门方案:

会计和审计组合
对于首次报考且毅力强的童鞋,笔者强烈推荐此组合。会计和审计是公认的报考两门方案中的最佳组合。原因如下:
1、从注册会计师执业的角度来说,注册会计师在执业的过程中,最重要的基础就是会计知识和审计知识。会计是做账,审计是查账(当然不仅限于查账),会计涉及财务报表,审计是对财务报表进行审计。
2、从考试的角度来说,审计的考试涉及很多会计知识。以前年度一度考过编制审计调整分录,虽然最近几年没有出现此类考题,但不意味着此类考题不会再出现。这也从另一个角度反映了会计知识对于审计考试的重要性。
3、会计和审计是注会专业阶段六门考试中最大的两座山峰,如果将这两门考试通过了,相当于通过了1/2专业阶段考试!(稍微有点儿夸张,但也是有道理的)
会计的精华部分是长期股权投资、企业合并和合并财务报表;审计的精华部分是销售与收入循环、采购与付款循环和生产与存货循环。一定要把握好每门的精华部分。

会计和税法组合
会计和税法的联系是很紧密的。最突出的联系体现在如下方面:
1、企业购买固定资产涉及增值税进项税额的抵扣问题,而增值税正是税法中第一大税种。
2、会计的负债部分涉及到消费税、营业税等税种,这些税种也是包含于税法中的。
3、所得税一章是会计的重点章节,而其中的纳税调整知识在学完税法的企业所得税部分会得到更好的理解,即税法中企业所得税会促进会计中所得税的学习。
此类组合还适用于同时报考注会、注税的童鞋。注税的财务与会计、税一、税二和税代会促进注会会计、税法的学习;同时此组合也适用于同时报考注会和中级会计职称的童鞋,注会的会计完全包含中级职称的中级会计实务的重点内容,而中级经济法中包含注会税法中两大税种——增值税和企业所得税。
会计的精华部分是长期股权投资、企业合并和合并财务报表;税法的精华部分是增值税和企业所得税。一定要把握好每门的精华部分。

税法和经济法组合
此组合俗称“两法”,经济法在注会六门中虽相对比较独立,但依然或多或少与税法有一些关联。报考此组合理由:
1、这两门均属于“经济法”的范畴,经济法基础以及中级经济法中都是包括经济法部分和税法部分。
2、此组合难度系数不大,有助于考生建立自信。
3、报考此组合的童鞋,可同时报考中级会计职称中的中级经济法。
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首先我们来看看一般情况下我们如何教孩子分享:
场景:自己家孩子小明和邻居家的小涛在玩玩具,突然间打闹起来。你了解情况是小明和小涛在争夺一个玩具。
于是大多数人会这么教育:小明,你要学会分享知道吗?玩具应该跟好朋友一起分享才对呀,快,给小涛玩!(小明表示不愿意)
于是,家长看不过去,孩子还在闹和哭,或者直接领回家,又或者直接把玩具从抢过来给小涛,然后说,要学会分享知不知道!
——于是小明学会了一件事,但不是分享,是暴力。
💛那么,如何正确教会孩子分享?
先送大家一句话:
「孩子做错事时是跟孩子建立情感的机会,孩子做对事时是塑造孩子行为的机会」
同样的场景,我们可以这么做:
妈妈走过去问:怎么啦,发生什么事了?(先问清楚什么情况)
小明:我先拿这个玩具的
小涛:我先玩的。
妈妈:我知道你们都很喜欢这个玩具对不对?你们两个此刻都很想要玩这个玩具(反应情感,把孩子的感受说出来)。但是如果你们两个都抢着玩,就会吵架对不对?那么我们能不能一起想想办法,怎么样可以两个人都玩到玩具,但是又不用吵架和哭呢?(培养孩子自己想办法的习惯,培养他们的独立思考能力和社交能力,很多小时候没有受过这种教育的孩子,长大了容易人际关系紧张,因为他们想不出其他更多的办法,总是觉得不是我赢,就是你赢,培养合作和共赢的思维!)
鼓励孩子一起想办法,家长应该严肃认真对待,必要时应该拿出纸和笔,把每个人想的办法都写下来,当家长认真对待这件事,可以让孩子觉得自己是受尊重的,是被重视的!
基本上孩子可以相处比如我可以把红色的玩具给小涛玩,然后我先玩绿色的小车,又或者我们可以一起等等办法!
💛接下来还没完,我们要想真正教会孩子一个正确的行为,应该在孩子做对事的时候,上面例子是孩子做错事时的做法,这种做法不仅可以帮助孩子树立正确的行为,而且可以促进父母和孩子之间的关系!
我们应该把更多的关注点放在孩子做对事的时候,而很多家长往往是只能看到孩子做错事时,很少用心去发现孩子做对事时去赞扬她。
比如当我们看到孩子愿意把自己的文具,玩具,糖果饼干等分享给其他朋友时,一定要走过去跟他说:妈妈刚刚看到你把自己的文具分享给朋友了,妈妈很开心你会这么做,你知道你这叫什么吗?你这就叫做


1、什么是口欲期:著名的精神分析学家弗洛伊德认为一岁以内的婴儿获得各种欲望满足的主要途径是口部(即吸吮、吃喝、吃手)。医学观察认为,口欲期在孩子出生以前就开始了。通过B超检查,便可发现胎儿在子宫内也会吸吮自己的手指;初生的婴儿便会吮吸母亲的乳房、奶嘴他们将周围见到的任何感兴趣的东西都往嘴里塞,作为一种自娱和自体享受的活动。
2、口欲期宝宝的表现是什么?
宝宝从两个月左右就开始认知世界了,神经系统的各种功能开始发育,宝宝神经发育的顺序是从中心向外围开始,小婴儿的口周神经比手的神经发育更早,“口”对于2~5个月大的宝宝来说是探索世界的工具,通过口来探索和体验周围的环境。所以他会碰到什么舔什么,这是宝宝正在学习呢!
4个月前的宝宝在吃手的时候,并不知道吃的是“手”,他在用口研究这个带着五个叉的东西。这段时间,如果他吃饱了,玩够了,睡足了,他仍然要吃手,可以让他尽情的吃,以满足他认知的欲望。
6个月以内的宝宝吃手、吃玩具等是正常过程,在清洁卫生的前提下应充分满足。还可用一些安全的玩具,比如咬咬乐、磨牙环做替代品,这样既满足了口欲期心理需求,又有助于乳牙的萌出,有利于语言发展。
3、口欲期滞后导致的结果:如果这段时间家长仅用粗鲁或简单的方式制止孩子吃手,就会造成孩子在口欲期过后仍然吃手,吃指甲,啃脚丫,长大后出现贪吃,抽烟,喝酒,饶舌,唠叨等现象。突然中断哺乳,宝贝的口欲被无情地剥夺,就可能导致宝贝将来习惯性咬人、咬东西等等


[害羞R] [害羞R] 又到了可以分享文章的时候了,今天就来说说临产坐月子之前的一些准备。
首先来说说顺产的三个产程是怎样的?所谓“产程”顾名思义就是生产的过程,也就是胎儿脱离母体的过程。当孕妈妈出现规矩性的阵痛时,意即产程开始。等到胎盘自子宫娩出,产程也随之结束。
第一产程,又叫开口期:此期时间最长,初产孕妈妈10~15个小时,经产孕妈妈6~7个小时。此产程从子宫有节律收缩开始到子宫颈口全开。分娩开始时,子宫两次收缩相间隔的时间较长,孕妈妈感到阵发性腹痛,间隔10~15分钟,收缩期较短为20~30秒。随着产程进展,宫缩时间渐渐延长,可持续1分钟,收缩力随之增强,孕妈妈感到腹痛渐渐加剧,间歇时间逐渐缩短1~2分钟。由于子宫不断收缩,迫使胎儿逐渐下降,促使子宫颈口渐渐张开,直至子宫颈管消失,宫颈口全开时,直径可达10厘米,胎膜多在此破解,医学临床上称为破膜或破水,流出部分羊水,有100~200毫升,胎儿便从羊膜囊破解处进入产道。
第二产程:此期从宫颈口开全到胎儿娩出。这个时期子宫收缩更频繁,而且还很有力,所需要的时间比较短,初产宝妈因为子宫颈和阴道比较紧,胎儿娩出平均需要50分钟左右,经产宝妈因为宫颈口和阴道较松弛,平均只需要20分钟胎儿就能娩出。
如果第二产程时间延长,超过2小时的人,则属于难产。难产主要由产力异常、产道阻力、胎位不正等多种原因。遇到类似情况,宝妈和家人不必顾虑,只要和医生密切合作,听从医生的话,医生会及时为宝妈查出原因,用各种生产方法,千方百计维护母婴健康和安全,让胎儿顺利娩出。
在第二产程中,由于子宫颈口全开,胎膜破裂,羊水流出,胎儿的头部进入阴道,此时极易造成会阴撕裂,这是医生会竭尽所能保护宝妈的会阴。
这个第二产程我写的并不是十分清楚,因为有些我也不太了解,而且有些内容是我从书上看到的,所以请大家谅解。[偷笑R] [偷笑R]
当宝宝的头部进入阴道时,宝妈会有排便的感觉,因此就会出现反射性的屏气动作,宝妈就会自动向下用力,增加腹压。向下用力时,宝宝的头露出阴道口,间歇时头部回缩,医学上称之为胎头拨露。经过几次胎头拨露后,宝宝会慢慢的分娩出来,至此,第二产程结束。
因为字数有限,所以只能把第二产程写完,第三产程我就不详细写了,就先写到这了[飞吻R] [飞吻R]


俄罗斯试管婴儿前如何判断自己是否存在缺铁性贫血?
缺铁性贫血是临床上最常见的一种贫血类型,而缺铁性贫血对试管婴儿影响和胎儿的健康发育存在一定的影响,因此,我们在赴俄罗斯试管婴儿前需要了解自己是否是存在缺铁性贫血。接下来就由由爱宝来的宝妹为各位朋友做相关的知识介绍。
一、什么是缺铁性贫血?
缺铁性贫血是贫血中最常见的贫血类型,是指因某些原因我们体内缺铁,然后血红蛋白合成下降,导致体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血,主要由慢性失血、摄入不足和铁量相对增加三大原因引起。
二、什么是试管婴儿?
试管婴儿是体外受精-胚胎移植技术的俗称,是指采用人工方法让卵细胞和精子在体外受精,并进行早期胚胎发育,然后移植到母体子宫内发育而诞生的婴儿,而试管婴儿成功率会受到卵子的质量,精子的质量,体外培养后胚胎的质量,女性体内激素水平,子宫内膜的厚度等因素的影响。
三、俄罗斯试管婴儿前如何判断自己是否存在缺铁性贫血?
1、要依据其临床症状
病人有可能会出现贫血以及缺铁的表现,比如说可以有头晕,乏力,耳鸣,活动后心悸,气短,异食癖,体力和耐力的下降,容易发生感染,或者是指甲变平,反甲等。
2、进行铁代谢检查
血清铁降低,血清铁蛋白降低,总铁结合力升高,转铁蛋白饱和度降低,根据这些可以确诊缺铁性贫血。
3、进行骨髓穿刺涂片的检查
骨髓当中红系增生活跃,而且中晚幼红细胞增生比较活跃,体积比较小,核染色质致密,胞浆少,边缘不整齐有核老浆幼的现象。
4、红细胞平均体积下降
病人有可能会出现血常规当中小细胞低色素性的贫血,红细胞平均体积下降,红细胞平均血红蛋白量以及红细胞平均血红蛋白浓度均出现下降。
爱宝来的宝妹温馨提示:不仅影响卵子质量和试管婴儿的成功率,还对孕妈妈和胎儿的健康发育有很大的影响,因此,在做试管婴儿前贫血时,我们需要先进行调理再通过试管婴儿助孕比较好。


民法典实施后,结婚离婚新变化之收养篇
1、扩大被收养人的范围。
民法典第1093号规定,下列未成年人,可以被收养:(一)丧失父母的孤儿;(二)查找不到生父母的未成年人;(三)生父母有特殊困难无力抚养的子女。
该条文删除了之前收养法规定的只有不满14周岁的未成年人才可以被收养的限制,而扩大为符合条件的未成年人均可被收养。
2、30周岁以上才可成为收养人(独生子女的父母也可成为收养人)。
民法典第1098条规定,收养人应当同时具备下列条件:(一)无子女或者只有一名子女;(二)有抚养、教育和保护被收养人的能力;(三)未患有在医学上认为不应当收养子女的疾病;(四)无不利于被收养人健康成长的违法犯罪记录;(五)年满三十周岁。
该条文较之前的收养法,放宽了对收养条件的限制,将收养人须无子女的要求修改为收养人无子女或者只有一名子女。同时将“无不利于被收养人健康成长的违法犯罪记录”纳入收养人的条件。这是最有利于被收养人原则的一个具体体现。
3、最多可以收养两名子女。
民法典第1100条规定,无子女的收养人可以收养两名子女,有子女的收养人只能收养一名子女。
该条文较之前的收养法,放宽了对收养人数的限制,将“收养人只能收养1名子女”的要求修改为“无子女的收养人可以收养两名子女,有子女的收养人只能收养一名子女。”
4、收养关系的成立或解除:年满8周岁以上的须本人同意。
民法典第1104条规定,收养人收养与送养人送养,应当双方自愿。收养八周岁以上的未成年人的,应当征得被收养人的同意。第1114条规定:收养人在被收养人成年以前,不得解除收养关系,但是收养人、送养人双方协议解除的除外,养子女八周岁以上的,应当征得本人同意。
该条文较之前的收养法,降低了被收养人的年龄,将之前的“收养年满10周岁以上的未成年人”修改为“收养八周岁以上的未成年人”。更加符合了现当代未成年人成长的心理特点,同时做到了与其他民事法律法规的衔接。
5、建立收养评估机制。
民法典第1105条规定,县级以上人民政府民政部门应当依法进行收养评估。该条文属于新增条款,有助于符合收养条件的被收养人和收养人建立合法的收养关系。


如何把孩子培养成的牛优等生
⭐一个“优等生”除了拥有良好的学习习惯和清晰的学习目标之外,还需要建立起5大核心能力和品质。
下面我们通过这张视觉笔记学习一下优等生的五大核心能力和品质。
【画面想法】
画面主体人物是一个小博士的男孩,代表‘’优等生‘’的形象,然后我们可以看到在他身上体现出来五大品质。
【内容解读】
1⃣责任心,培养孩子的责任心,一个关键点就是扩大孩子“应该做”的清单,并让孩子感受到做完自己“应该做”的事之后的那份成就感,用快乐来滋养孩子的责任心。如图我在心的位置记录这个内容,帮助我们记住责任心,还有一份“应该做”清单和一个奖杯,奖杯代表成就感。
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2⃣自律性,我们可以看到人物的左手拿着一把尺子,代表自律性,因为这里如何来让孩子养成自律呢?作者黄静洁说父母做对“他律”孩子才会“自律”。怎样做对“他律”呢?一是和孩子交朋友,二是立规矩先营造正确的环境,三是家里的规矩随孩子的成长而调整。
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3⃣专注力,我们可以看到人物的右手拿着一把放大镜,代表专注力。孩子的专注力是随着时间不断的在成长的,培养孩子的专注力,我们可以这么做:一、鼓励孩子运动,二、找到孩子喜爱的学习模式,三、给予孩子一些分心的休息时间,四、低糖饮食,五、不去干扰孩子的注意力,六、都多做一些提高专注力的活动和游戏。
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4⃣批判性思维,我们可以看到人物的头部有大脑思考的视觉因素,代表批判性思维。如何培养孩子的批判性思维呢?父母要少说,不人云亦云,不直接提供答案,多让孩子自己独立思考。少说教,建立亲子聊天机制,比如说和孩子聊聊新闻中发生的事,聊聊读过的书里的人物和经历,可以帮助孩子养成思辨能力和批判性思维,允许孩子发出不同的声音。
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5⃣阅读力,我们可以看到人物的右手下边有一本带着翅膀的书,代表阅读力。阅读是最重要的学习辅助工具,如何有效培养孩子的阅读力呢?0-2岁多听父母讲故事,三岁左右重复为孩子讲故事,4-6岁鼓励孩子练习复述,进入小学后,在阅读前和阅读后引入逻辑性和学考性的对话。多用“谁”“什么”“怎么做”“为什么”等逻辑性问题来延伸孩子对阅读内容的讨论。帮助孩子挑选好书,让他能够在家里面经常去见到书,用亲子阅读培养孩子的阅读习惯。
📖《学习的格局》
作者:黄静洁
笔记章节:第三章 学习自控力:如何成为别人眼中的牛优等生
关键词:责任心|自律性|专注力|批判性思维|阅读力|


锌是维持人体生命必需的微量元素之一,锌对小宝宝更加重要,在生长发育、智力发育上,锌都有不可磨灭的功绩。
[黄金薯R]锌能帮身体做什么?
1、生长发育迟缓:核酸和蛋白质的合成代谢、以及细胞生长、分裂和功能,都需要足够的锌,缺锌可能导致发育迟缓、身材矮小等情况。
2、影响智力发育:锌可以促进脑核酸及蛋白合成,缺锌可能导致大脑皮质发育停滞,严重影响脑发育和智力。
3、免疫力降低:研究表明,体内锌含量下降会损伤自然杀伤细胞活性,减弱巨噬细胞和粒细胞对病菌的吞噬作用,从而影响免疫功能。
4、厌食、偏食:锌离子是味觉素有关酶类的重要组成部分,一旦缺失会导致味蕾功能减退、味觉迟钝,引起宝宝厌食或偏食、胃口变差。
[得意R]如何让宝宝获得锌
1.母乳喂养最好。至少母乳喂养婴儿4个月,然后再逐渐改用配方奶喂养。母乳中锌的吸收率高,可达62%。尤其是初乳含锌量高。
2.按时添加辅食。婴儿应从4个月起,开始添加容易吸收的富锌辅食,如蛋黄,待婴儿大些则可加瘦肉末、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。还可给小儿吃强化锌食物,如强化锌的米粉。
3.当宝宝发热、腹泻时间较长时,更应注意补充含锌食品。
4.多汗的宝宝,容易丢失锌,因此必须增加一些富含锌的食物,富含锌的食物有牡蛎、猪肝、鸡肝、花生、鱼、鸡蛋、牛肉、黑芝麻等。在夏季出汗较多,也应多多补充。
5.要从小教育孩子养成不挑食、不偏食的好习惯,注重饮食结构合理平衡,粗细杂粮混合搭配。这样宝宝能获得足量的锌。
6.补充锌制剂。不要与维生素C或是钙剂同时服用,以免影响锌的吸收。
[飞吻R][飞吻R][飞吻R]合益可苹果锌饮品,采用生物螯合技术,提高吸收率,螯合物就像蟹钳饮液,牢牢锁住矿物质。甘氨酸螯合技术,将甘氨酸分子与矿物质离子通过螯合技术,将其螯合在一起,进入甘氨酸吸收通道,减轻转运蛋白转运微量元素的压力。
以苹果作为原料提取锌,相比较动物来源,减少了过敏的风险,不添加其他人工化合物,天然安全。
[派对R]水果口味,宝宝爱喝
[吧唧R]高含量,每瓶含180mg甘氨酸螯合锌
[斜眼R]天然提取,易吸收无负担
[飞吻R]权威认证,资质手续齐全


💟英语启蒙宜早不宜晚‼
💟从宝宝三四个月开始几乎每天给她读英文绘本,爸爸也经常和她说英文,她一听就笑得咯咯咯(也许是在嘲笑爸爸发音不准吧🌚)
🚼BBC的纪录片《小宝贝的秘密》中提到,婴儿在子宫中就能区分语言和其它声音了‼
🚼人的辨音能力、听觉记忆能力在婴儿期最强,以后逐年减弱‼
🧠年龄大的孩子学英语靠学得(Learning) :有意识的自主学习,死记硬背,也是比较传统的课堂学习方式。
🧠出生就开始学英语的孩子,则是以习得 (Acquisition) 的模式,在大量的接触和使用语言的过程中,潜移默化,不知不觉的学会,就像学母语一般。
🧠环境对语言的掌握至关重要。在英国上学的一年里我的英文突飞猛进,比之前大学四年英文专业的所有学习都有用。
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⭕根据不同阶段的认知发展水平,宝宝的英语启蒙侧重是不一样的。
🔴宝宝对语言的掌握,必须靠和真人之间高频、有情感的交流。
⭕在0-6岁语言启蒙黄金期,家长是陪伴宝宝最多的人。只有亲子之间,才能实现真人、高频、有情感的交流。
🔴每天坚持保证一定时间陪伴宝宝共同浸润在英语环境中,才能持续刺激宝宝大脑中的布罗卡区,宝宝才能吸收英语的语素,宝宝就会像习得母语一样,自然而然习得英语。
⭕在中文环境里,母语水平比较难达到,但是持之以恒的影响,肯定是卓有成效的。
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📚今天推荐的两套经典的亲子英文书,是英语启蒙必备‼特别是觉得自己英文不够好的爸爸妈妈,把这两套书学透了,在生活场景中使用这些句子,就可以尽可能的提供英文环境。
📚一套是《美国家庭亲子英文》,这是一套可以用20年的会话书,覆盖全部生活场景。经典中的经典,几乎是工具书一样的存在。
📚另一套是台湾的《跟小小孩说英文》,配图和文字都非常可爱,也很实用。可以当故事书讲。
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📝我会在之后的笔记中通过图文或者视频方式精读精讲这两套书,有兴趣的姐妹可以关注下。
📝这两套书实在太值得学习了。自己虽然是英语专业也在英国留学过,但还是从中学习到很多地道的用法。
📝其实不止是是爸妈,普通人看这两套书也能学到很多生活用的英文,相信对口语也是很有帮助的。


自考人力资源管理,哪个优势是你想要的?
人力资源管理:本专业培养掌握人力资源管理的相关理论、知识和方法技能,符合美国国际人力资源管理职业资格认证IPMA中级证书标准,能适应社会主义市场经济建设需要,与国际接轨的中、高级人力资源管理专业人才。
主要学习人力资源管理、管理学、经济学和心里学等方面的基础理论和基础知识。
专业优势
简单好过:结合实际的部分较多,理解起来简单,难度低。
看上去科目好像很多,但是除去实践性环节实际也就12门(各个省份课程考试安排不一样),而且在学习过程中,很多课程都可以结合你的现实情况去学习。更多的是理解性记忆。
知识面广且实用:人力资源规划、招聘、培训、绩效、薪酬、员工关系,人力资源6大模块都有涉及。不管是从事人力工作还是面试找工作,都有用。
拿到证书后不从事人力资源管理的工作,在日常找工作,所学的也会派上用场的。
就比如薪酬管理,看似很简单,但也是暗藏玄机呢。如果你学会了这个科目,好处就不用我多说了吧。
就业率高:人才是每个公司都需要的,有公司的地方都有人事部门,需求旺盛而且发展空间也很大,到后期做到了主管、总监的级别,薪资就应该按年薪算了。
工作压力小,社会地位高:上班时间固定,加班少,在公司地位高
就业方向
企业(稳定):人力资源部、高级秘书
管理咨询行业(高新):管理规划、政策研究、外包项目(招聘、培训)、猎头
培训机构(时间自由):人力资源管理讲师
除了专业优势里边提到的一些常见的岗位,还有一个备受关注的就是公务员(政府部门的人事管理),每年有一部分考生就是为了拿到一个国家认可的学历,然后参加公务员考试。
很多人怀疑自考不能参加公务员考试,上海公务员局给出了答案。
非普通高校教育的其他国民教育形式(自学考试、成人教育等)毕业生取得毕业证后,符合职位要求的资格条件的,可以报考。同时,学历证书需要通过国家有关部门学历认证。
我们搜索“本科”关键词,有105条,这只是一小部分,也就是说只要有本科学历(并满足其专业要求),就会有很多岗位在等着你。
通过各种例子的举证,我们可以看出人力资源管理这门科目不仅是在考试的时候相对简单,而且拿到的证书用处还很多,重点是参加国家公务员考试都没有问题。
最后如果你是比较喜欢稳定一点的工作,或者很着急想要拿一个学历证书,那么人力资源管理这个专业,真的很适合你呦!


系列干货-吉他学习的十问十答下
❤学习吉他有什么好处?
答:1、培养自习自研能力提高成功感和学习兴趣。
吉他是表现力非常丰富的乐器。引导孩子一定程度地去研究和感知吉他本身,以及以幼儿的视角理解乐理知识,鼓励和引导孩子研究自身喜欢的乐曲,每天练琴时,都以欣赏的态度,尽管孩子的琴技还较幼嫩,但还因该由衷地去欣赏从孩子手上流出的稚幻的音乐。
2、塑造孩子
随时抓住孩子的闪光点,给于适当目标和积极的鼓励保持良好精神状态,兴趣是最好的老师。家长要随时肯定幼儿每日、每阶段的进步,努力寻找孩子的闪光点。小孩在练习吉他时家长要分阶段给于一定的目标,最好是激发孩子学琴兴趣。
3、能提高毅力
学吉他不是一件美差,需要付出努力。练琴时、手臂酸、手指痛,需要日复一日的坚持,这恰好是磨炼孩子耐心、毅力的过程;而当孩子克服困难取得了成绩,既增强了自信,又提高了克服、战胜下一个困难的勇气。
❤孩子以后走不了专业,还学琴吗?
答:走上专业道路的,永远只是少数,通过学琴让孩子进入了音乐的世界,感受音乐的美好,对他以后素养的提高有帮助,学琴好的孩子可能在其它工作方面都干得不错。
9、选择集体课还是个别课?
答:单独请个老师教孩子,还是让他和几个小朋友同上集体课?有些家长拿不定主意。其实各有利弊:一对一的方式很有针对性,能及时纠正孩子的不足,最大限度地利用时间;但因为是独自学习,孩子有可能会觉得枯燥。小型集体课气氛比较好,孩子们在一起边玩边学,容易产生兴趣、相互激励;但由于孩子们的接受能力不一样,有的老师会采用大家都能接受的进度,学得快的孩子,可能会“吃不饱”。而在学费上,个别课相对会高一些。因此,父母可根据孩子的自身情况和自己的经济能力,选择相应的学习方式。
10、成年人学吉他学得会吗?成年人学习有什么优势?
答:学习吉他并不是“童子功”,更是没有年龄的界限。在这个世界上,男女老幼,有多少人爱慕它、欣赏它,美妙动听的音符出自世界上每一个角落的每一双老老嫩嫩的手。
1、成人的接受能力强,能更好得理解老师上课的内容,更容易与老师沟通与交流。
2、对于成年人来说,学习吉他在美的追求、修养的提高、素质优化上是很有帮助的。
3、成人学习吉他是自己要学,是主动的学,是出于真正的喜欢与爱好,既然出于喜欢与爱好,就会认真去对待它。
4、成年人学琴,对乐曲情绪的理解小朋友强,更容易投入与陶醉。更有利于学习。


宝宝长多高一直是家长比较关心的问题
不过影响身高的因素有很多,比如基因,营养,睡眠,运动,情绪等,而基因是决定身高的主要因素,但如果家长在营养方面做的好的话,也有助于宝宝长高。
其中对长高帮助最大的三个营养元素,分别是蛋白质,钙,维生素D,今天来和大家分享一些能补充相关营养素的食谱,你可以学着做一做。
补蛋白质
蛋白质是人体一切细胞,组织的重要组成成分,也是构成骨骼的必要营养,所以食物中的蛋白质对宝宝的生长发育非常重要。
比较推荐食物有乳制品,鸡鸭鱼肉蛋,豆制品等可以每天给宝宝吃
推荐食谱 酸奶蒸蛋糕 肉丸豆腐汤 舒芙蕾奶松饼
补钙
骨骼中近70%是钙,只有体内的钙质不断增加储备量,骨骼才能不断增长,钙供给不足或体内缺钙,会直接影响骨骼和身高增长
比较推荐的食物有牛奶,1岁以后的宝宝可以每天喝一点,另外还有西蓝花,大白菜叶,卷心菜,豆腐等
推荐食谱 椰蓉牛奶小方 肉末冬瓜鸡蛋蒸豆腐
补维生素D
光补钙还不行,同时还要补充维生素D,因为维生素D可以促进体内钙的吸收,保证骨骼的生长发育,而补充维生素D的最佳选择是补充维生素D补充剂,不过平时你也可以通过食物给宝宝补充一些
推荐的食物有蛋黄,动物肝脏,牛奶,鳗鱼,沙丁鱼,三文鱼等
推荐食谱 时蔬芝士土豆饼
另外可以适当给宝宝多吃一些富含锌的食物,比如瘦肉,蛋黄,动物肝,鱼泥,牡蛎等因为锌是维持肠道细胞,骨骼生长和免疫功能所必须的基本微量元素
还有富含维生素A的食物,比如胡萝卜,红薯,南瓜和芒果等,因为维生素A是一种脂溶性维生素,在视觉,骨骼生长,细胞分裂和细胞分化等生命活动中起着重要的作用。


有时家长会为自闭症孩子安排各种训练,以提升他们的语言沟通能力,但家长是否想过自己就是他们最有效的语言沟通促进者呢?要提升孩子的沟通能力,家长要先培养自己成为一位“互动型”的家长。那么,如何做一个“互动型”的家长呢?
1、家长多制造与孩子沟通的机会,从而鼓励他们引起沟通; 例如: 孩子喜欢吃饼干,于是,家长会将饼干盒放到较高的位置,令孩子必须主动向人表达才拿给他,渐渐地,孩子便能理解沟通的重要性;
2、家长要细心观察孩子的表现,从而给予适当的语言刺激; 例如,孩子大部分时间都只是说单字,当孩子拉成人的手并说:“饼”时,家长可先取得孩子的专注,并示范短句:“吃饼”,继而等一等,让孩子模仿说:“吃饼”,久而久之,孩子的语言便得以正面地建立;
3、家长一方面可提供空间让孩子表达和自由发挥,另一方面又可设下一定的规范,恰到好处,例如:孩子玩“煮饭”的玩具时,只顾玩煮炉灶的开关按钮,说:“开”、“关”;这时,家长不要一开始便阻止孩子,而是要先观察并延续孩子的玩法,并且加入语言说:“开火”、“关火”,然后再逐步引导儿童理解把玩“煮饭”玩具的方法和说出相关的动词,如:“切”、“煮”等。
其实,只要家长们朝着“互动型”这个方向进发,家长和孩子之间的双向沟通不但能有效地促进孩子的语言发展,亦能无时无刻都享受到与孩子沟通的乐趣。


墙布:绣工坊——软装与硬装的区别
什么是软装
软装是一个新兴的概念,把装修更加细分化了,所谓软装,是指装修完毕之后,利用那些易更换、易变动位置的饰物如墙纸、布艺、地毯、家具、饰品、灯饰等对室内的二度陈设与布置。换句话说,就是指除了室内装潢中固定的、不能移动的装饰物如地板、顶棚、墙面以及门窗等之外,其它可以移动的、易于更换的饰物,如窗帘、沙发、靠垫、壁挂、地毯、床上用品、灯具等以及装饰工艺品、居室植物等,是对居室的二度陈设与布置。
什么是硬装
硬装饰一般是指传统家装中的拆墙、刷涂料、吊顶、铺设管线、电线等。一般也指除了必须满足的基础设施以外,为了满足房屋的结构、布局、功能、美观需要,添加在建筑物表面或者内部的一切装饰物也包括色彩,这些装饰物原则上是不可移动的。
软装和硬装的关系
“轻装修重装饰”是很多人都在提倡的一种装修观念,其实质就是要轻硬装。至于两者的搭配比例要根据自家的实际情况来考虑,但是小编建议:硬装只要能做到居室功能最大化,满足主人需求的可以。时尚和潮流并非一成不变——过多的硬装修只会给后期改变家居风格造成很多不便。所以简单、素雅的硬装是最明智的选择。
硬装与软装的区别
  “软装”和“硬装”是相互渗透的。在现代的装饰设计中,木石、水泥、瓷砖、玻璃等建筑材料和丝麻等纺织品都是相互交叉,彼此渗透,有时也是可以相互替代的。比如:对于房顶的装饰,人们往往拘泥于木制、石膏这些硬装饰材料。实际上,用丝织品在室内的上部空间做一个拉膜,拉出一个优美的弧线,不仅会起到异化空间的效果,还会有些许的神秘感渗出,成为整个房间的亮点。这种概念化空间的“软装”源于我国古代宫闱中层层叠叠的纱幔,它充分表现出东方文化的缥缈与神秘。目前“软装”在家装中的比例并不高,平均只占到5%,但未来的10年之中它将占到20%甚至更多。
事实上,现代意义上的软装和硬装已经是不可分割的,人们把“软装”和“硬装”设计硬性分开,很大程度上是因为两者在施工上有前后之分,但在应用上,两者都是为了丰富概念化的空间,使空间异化,以满足家居的需求,展示人的个性。


父母学校书系·5册
甄选国内外心理学、神经科学、教育学、认知科学等领域的权威专家和学者之图书作品,他们将在书中与读者分享其多年的研究成果,以及经过实践检验行之有效的方法。希望这套书籍能成为父母自我教育的参考书,也提醒父母们在为孩子提供“面向未来的教育”的同时,为人父母者能起到表率作用:拥抱这个变化的时代,与时俱进;与孩子一起不断学习,共同成长。
如何开发孩子的智力?面对爱挑食的孩子我们该怎么办?孩子注意力不集中父母该怎么办?现代儿童和青少年要承受来自家庭、学校及同龄人的重重压力,身为父母的我们如何才能帮助孩子掌握压力管理的技能、情绪管理的方法,提高自我调节的能力,让他们健康快乐地成长?青春期的孩子有哪些特点、烦恼,身为父母的我们该如何帮助他们?什么时候和怎么样对孩子进行性教育?到底该不该在孩子未成年时就把他们送到国外去学习?发光的屏幕科技对孩子的大脑发育有哪些影响,我们该如何帮助孩子戒掉屏瘾?……


多数女人都有妇科炎症,但总是不好意思去医院检查,而且总觉得自已没有什么问题。就不重视,从小小的炎症到癌变,子宫瘤,才知道后悔。女人的一生真的很重要,那葡萄老师带你们了解一些基本的妇科知识。
妇科常见疾病:
1⃣霉菌性阴道炎
症状:白带呈豆腐渣、有异味,伴有外阴瘙痒
原因:霉菌引起的妇科炎症,滥用抗生素造成的
危害:它有凝精作用,导致生育能力受到影响,易引发宫颈炎,如已经怀孕的人,会影响胎儿健康
2⃣滴虫性阴道炎
症状:白带呈灰白色、浓绿色泡沫状,同房疼痛,外阴瘙痒
原因:外源性的感染较多,脚气、衣物上的交叉感染
危害:滴虫身子是梨形的,绒毛和触角比身长三倍,所抓咬的地方刺痒溃烂,它还有杀精功能造成不孕,也会造成尿路和胎儿感染
3⃣细菌性阴道炎
症状:白带量多、色黄、外阴瘙痒
原因:主要是细菌泛滥引起的,免疫力低下时容易感染多种菌、真菌、大肠杆菌等
危害:诱发生殖器感染,导致不孕,伴有盆腔炎、肾周炎、性交痛等
4⃣老年性阴道炎
症状:白带增多,色黄,呈水状,严重时呈脓性,有臭味
原因:由于阴道干涩造成阴道损伤,分泌物感染细菌,导致瘙痒恶臭水样
危害:老年性阴道炎发病时间长久,阴道会破皮糜烂,绝经后雌激素下降,容易引发宫颈炎甚至癌变
5⃣幼女性阴道炎
症状:主要为阴道脓性分泌物及外阴瘙痒
原因:因婴幼儿外阴发育差、雌激素水平低及阴道内异物等造成激发感染所致,常见病原体有大肠杆菌及葡萄球菌、链球菌等
好啦,今天的分享到这里,宝宝们一定要重视哦,还想继续了解很多妇科知识和如何改善妇科炎症,来关注我哦,下次告诉你。


幼犬能喝小儿感冒药吗
幼犬本身抵抗力较弱,经常吃药不仅会造成免疫力低下,还会给它的身体产生耐药性导致它往后生病不容易治好,当发现家里的幼犬患上了感冒后,宠物主人不要随意给它喂食小儿感冒药,以免用量不当加重它的病情,建议先采用一些保守的措施进行处理,加强营养补充与预防护理,促进它身体的恢 复。
         一、注意保暖
        幼犬的毛发比较稀疏,在换季降温、久睡凉地的时候是比较容易受凉感冒的,宠物主人发现幼犬感冒后要进来采取保暖措施,将它转移到温暖舒适的环境里,避免冷风对吹加重它的病情,它睡觉的地方可以垫上一些毛毯、棉布或是暖水袋等保温用品,帮助它身体回温,最好再给它穿一些能够护住腹部的暖和衣物,避免它腹部受凉引发拉稀。
        二、做好营养补充
       幼犬感冒后身体比较虚弱,会频繁出现打喷嚏、流鼻涕以及咳嗽等症状,精神与食欲也不太好,要注意做好营养补充工作,增加它身体的能量才能帮助它更好的抵抗病情。
        这一期间可以准备一些清淡营养温和的流食给它吃,如小米肉粥、羊奶粉、鱼汤、果蔬泥等,并让它多喝水防止体内脱水,喂食的时候可以添加一些速趣感帮助它补充病期所需的营养,并搭配服用喵汪阿莫来帮助减少打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等症状,促进它身体的恢复。
        三、其他护理措施
        感冒的幼犬眼部容易出现红肿和流泪情况,鼻子则容易堵塞和流鼻涕,要多注意用干净的湿巾帮它擦拭掉眼部和鼻部的分泌物,清洁眼周后可以给它滴点汪木青帮助它舒缓眼部,维持眼部卫生。鼻塞情况比较明显的话可以用温热的薄毛巾敷盖住幼犬的头部两三分钟左右或是用热姜水放置于它鼻子下方,以热蒸汽的方式来帮助疏通鼻腔。
        病期还要注意给幼犬测量体温,可以在体温针头上涂抹凡士林后小心插入它的肛门进行直肠测温,体温如果长时间保持在39°以上很可能是发烧了,需要使用酒精擦拭它的皮肤进行物理降温,然后尽快送往宠物医院打退烧针。


还记得读高中时学过一句话,叫做“不知畏者不足畏”。当时我把它理解为“不知道敬畏的人是不值得害怕的”,而在看了这本《怪诞科学》后,我又想起了这句话,却有着不一样的理解了。
有句话叫做“初生牛犊不怕虎”,我觉得和我现在对这句话的理解很像。拿我自己来说,高中我是一个理科生,大学我是一个工科生,虽然可能涉及到的科学不是很多,但是却是需要一直学习物理的,而在我高中学习物理的时候,我就会觉得,我的天哪,完全理解不透。也可能是我自己的原因,我确实觉得因为以前没有接触过什么粒子、波、放射这些东西,所以当时就会觉得很难,记不住这些名词。但是如果在小的时候,我就接触过这些,就好像也不知道是从几岁开始接触的“1+1=2”,但是之后对于数字、对于数学的学习就不会有太强的陌生感,因为毕竟接触过,总是有那份亲切感的。也许我现在就会更加能理解这些概念吧。所以,这就是我想表达的“不知畏者不足畏”。
小的时候的接触是好奇,是探索,所以没什么压力;但是之后再接触可能是学习,是被动,就会没那么容易。
当然,在这本书中,肯定不全是我们印象当中高大上的科学,也有日常生活中的科学。比如“天空为什么是蓝色的”。里面讲了天空为什么是蓝色的,也讲到了日落时天空的红色其实是因为大气污染。
虽然这可能只是一本给小朋友的科普读物,但是里面的科学知识却是十分专业的。它每一个小目录里面都会又划分不同的模块,提供图片、数据、表格等材料来加深对这一科学现象的解释。比如在介绍第一章的第七个小标题“举足轻重的核试验”的时候,它先是介绍了第一次核试验,之后说道冷战时期的核爆炸让美苏关系十分恶劣,我们就能首先感受到“核”这种东西的可怕,十分可怕。紧接着它就介绍什么是核试验,如何发生的呀,还有最关键的步骤是什么。让我们对核试验有一个大致的了解,同时,它也附上了表格,里面记载了许多次核试验的名称、日期、还有详情之类的,是一份很翔实的历史资料。
当然啦,它毕竟只是一份启蒙读物,所以如果想要对其中介绍过的科学现象或者科学实验有更深刻的了解,是需要自己后期再去查阅资料的哦。