宝然基础建材聊聊常见的几种油漆
油漆在生活中应用很广泛,他是用油为溶剂进行制作,专业一点的叫法是油性漆或者油脂漆。油漆易于生产,颜色鲜艳,但是的它的气味很重,有害物质含量也非常高。油漆所含化学有害物质的释放量决定油漆气味的大小,而有害物质释放量则取决于油漆喷涂量,以及油漆的种类。宝然油漆为大家介绍一下聚酯漆、硝基漆、醇酸漆这几种常见的油漆种类。

聚酯漆是用聚酯树脂为主要成膜物。高档家具常用的为不饱和聚酯漆,也就是我们说的"钢琴漆"。聚酯漆色彩丰富而且漆膜厚度大,喷涂两三遍即可,综合性能优异,坚硬耐磨,丰富度高,耐湿热、干热以及多种化学药品,具有很好的保护性和装饰性。但是聚酯漆的调配较麻烦,促进剂、引发剂比例要求严格。会变黄,不但使家私漆面变黄,同样也会使邻近的墙面变黄。
硝基漆是我们比较常见的木器及装修用涂料,它施工简便,干燥迅速,对涂装环境的要求不高,具有较好的硬度和亮度,修补也容易。不过硝基漆固含量较低,需要较多的施工道数才能达到较好的效果;耐久性不太好,使用时间稍长就容易出现诸如失光、开裂、变色等弊病;漆膜保护作用不好,不耐有机溶剂、不耐热、不耐腐蚀。
醇酸漆顾名思义主要是由醇酸树脂组成,是目前国内生产量最大的一类涂料。它价格便宜、施工简单、对施工环境要求不高、涂膜丰满坚硬、耐久性和耐候性较好、装饰性和保护性都比较好等优点。醇酸磁漆表面光亮,具有较好的装饰性。醇酸漆的缺点是干燥较慢、涂膜不易达到较高的要求,所以它不适于高装饰性的场合。
以上三种油漆中,聚酯漆相对环保,有害物质释放量较小,气味轻;而硝基漆、醇酸漆相对有害物质释放量大,气味重。现在市面上出现了以水作为介质的水性漆。宝然油漆水性漆的色彩和耐久度可以说都不亚于传统油漆,而且水性漆用水稀释,像苯、游离TDI等有害物质含量也比较低,还没有刺鼻的气味,所以很受市场的欢迎。


商标侵权行为是指违反商标法规定,假冒或仿冒他人注册商标,或者从事其他损害商标权人合法权益的行为。1、假冒或仿冒行为是指未经商标注册人的许可,在同一种商品或者类似商品上使用与其注册商标相同或者近似的商标。2、销售侵犯商标权的商品这类侵权行为的主体是商品经销商,不管行为人主观上是否有过错,只要实施了销售侵犯注册商标专用权的商品的行为,都构成侵权。只是在行为人主观上是善意时,可以免除其赔偿责任。商标法第56条第3款规定:销售不知道是侵犯注册商标专用权的商品,能证明该商品是自己合法取得的并说明提供者的,不承担赔偿责任。3、伪造、擅自制造他人注册商标标识或者销售伪造、擅自制造的注册商标标识的这种侵权行为是商标标识侵权的问题,包括"制造"和"销售"两种行为。4、未经商标注册人同意,更换其注册商标并将该更换商标的商品又投入市场的这种行为又称之为反向假冒行为、撤换商标行为。构成这种侵权行为必须具备两个要件:(1)行为人未经商标所有人同意而擅自更换商标;(2)撤换商标的商品又投入市场进行销售。5、给他人的注册商标专用权造成其他损害的根据商标法实施条例第50条和《最高人民法院关于审理商标民事纠纷案件适用法律若干问题的解释》第1条的规定,下列行为属于"给他人的注册商标专用权造成其他损害的"商标侵权行为:(1)在同一种或者类似商品上,将与他人注册商标相同或者近似的标志作为商品名称或者商品装潢使用,误导公众的;(2)故意为侵犯他人注册商标专用权行为提供仓储、运输、邮寄、隐匿等便利条件的;(3)将与他人注册商标相同或者相近似的文字作为企业的字号在相同或者类似商品上突出使用,容易使相关公众产生误认的;(4)复制、摹仿或者翻译他人注册的驰名商标或其主要部分在不相同或者不相类似商品上作为商标使用,误导公众,致使该驰名商标注册人的利益可能受到损害的;(5)将与他人注册商标相同或者相近似的文字注册为域名,并且通过该域名进行相关商品交易的电子商务,容易使相关公众产生误认的。


第五期:建筑与村落
建筑出现的三个原因:①建筑是人居住的场所,安全便是首位考虑因素。浙江余姚河姆渡文化时期的干栏式结构的建筑样式,建筑的出现,最初首先是因地制宜的方式选择。②建筑的第二个条件是物质的力量。③文化的选择。
从新石器时期的仰韶文化开始,中国原始先民就有面南而居的特征。
建筑的结构:
半地穴式  洞穴的深浅不同,以半地穴式的样式居多。后来发展为窑洞,主要在黄河中上游地区。另一方面成为地面土木建筑的雏形。到了龙山文化时期,半地穴式结构建筑逐渐消失。
北方穴居和南方巢居都是原始先民定居意识的产物,后来发展成为不同的建筑结构,成为中华民族早期智慧的展示。
村落:原始先民部落生存的基本范围是村落。
壕沟:村落周围有壕沟环绕,一般都会有深沟或河流作为防卫保护。
城堡:村落扩建即出现城堡。城堡成为权力中心。社会因为物质财富的集聚和分流,出现了不同阶层的部落人群,预示着一个新的时期的到来。


新生儿竖抱伤脊椎
有说法说婴儿三个月内不宜竖抱,因为婴儿的骨骼肌肉还没有发育成型,竖抱使头部的重量完全压在柔软的身体上,时间长了容易引起脊椎变形。加上新生儿的头大且重,身体难以支撑,长大后容易变成歪脖。听到这些言论可把新手妈妈吓得不行!
一、婴儿到底能不能竖抱?
其实新生儿竖抱是完全可以的,只要手法到位,竖抱不仅不会伤害脊椎,还会开发宝宝的智力发育。好处有很多:
1、哺乳完之后竖抱宝宝一段时间,有利于宝宝更好的消化,配合上拍隔,能排出体内的空气,避免宝宝吐奶。
2、竖抱让宝宝视野更开阔,激发宝宝的五官感知能力,刺激大脑发育,而且大多数婴儿竖抱笑,横抱哭,坚持竖抱还能培养婴儿的良好情绪。
3、竖抱时妈妈的肩膀会给宝宝一个支撑,加上宝宝对世界的探索欲望,能促使宝宝自发地练习抬头。
二、正确的竖抱姿势
1、自信,去除紧张感
新手妈妈没有经验,往往会紧张,妈妈会发现越紧张宝宝会越不舒服。所以新手妈妈一定要自信一些,去除紧张情绪,妈妈的状态会直接牵动宝宝的情绪哦。
2、一手托头部颈部,一手托屁股
新生儿全身最重的部位就是头部,所以在竖抱时一定要注意拖住头部和颈部,另一只手拖住小屁屁,这样会让宝宝感觉很舒服。
3、让宝宝的头贴在你的胸部
抱起时尽量让宝宝的头贴在你胸前,听到你心跳的声音,会让宝宝更有安全感。左手护住头和脖子,右手臂承担宝宝全身的重量。
4、让宝宝的头搭在你的肩膀上
有些宝宝好奇心比较重,喜欢更开阔的视野,妈妈可以把宝宝的头搭在自己的肩膀上,同样左手护住头和脖子,右手臂承担宝宝全身的重量。


病名称:
腹胀
病简介:
腹胀是一种常见的消化系统症状,而非一种疾病。可以是主观上感觉腹部的一部分或全腹部胀满,通常伴有相关的症状,如呕吐、腹泻、嗳气等;也可以是一种客观上的检查所见,如发现腹部一部分或全腹部膨隆。引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。
病表现:
1. 腹胀的严重程度不同,有从很轻微到严重和不舒服的感觉。
2. 昼夜节律的变更是腹胀的共同特征。大多数患者,均有在日常的活动期间腹胀进行性地发展和在夜间休息后倾向减轻
3. 伴有腹胀的疾病有便秘、腹泻、肠易激综合征、消化不良;
病成因:
1. 消化道器官病变(包括胃肠、肝胆胰等)引起的胃肠道胀气。
2. 腹腔内液体积聚过多。
3. 腹腔内肿块或脏器包膜迁张。
4. 食物或药物代谢过程中产生过多气体。
病危害:
1.毒素吸收:
肠腔内潴留的食糜在细菌的作用下发酵腐败,产毒产气,被机体吸收,加重病情。
2. 影响呼吸:
腹腔胀气,横膈升高,胸腔变小,肺呼吸功能受到限制,可引起呼吸困难
3. 影响血液循环:
腹部胀气,横膈上提,压缩胸腔,心脏的收缩和舒张功能受到影响。肠腔胀气,肠内压升高,影响肠壁血液循环。腹腔内压升高,下腔静脉回流受阻,因回心量减少,影响心脏射血。
4. 营养不良:
在人们摄入食物之后,会在胃肠道进行消化和分解,对于营养物质会进行吸收,并会将无用的残渣排出。在人们腹胀的时候,胃肠对于营养的吸收就会出现障碍,时间长了就会营养不良。
5. 抵抗力下降:
腹胀不仅会导致营养不良和贫血,还会降低人体的免疫力和抗病能力。很容易被病毒和细菌感染而出现疾病。而且在受到外伤的时候,伤口痊愈的也比较慢。
病预防:
1. 不食不易消化的食物:
炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化在胃肠里滞留的时间也较长,可能产生较多气体引发腹胀。
2. 良好进食习惯:
改变狼吞虎咽的习惯因进食太快或边走边吃容易带吞进不少空气;常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部引起腹胀。
3. 多吃新鲜的蔬菜水果不要吃刺激性的食物或者是过于油腻的食物,要避免暴饮暴食。
4. 如果出现腹胀的症状,可以喝点儿吗丁啉促进胃肠蠕动,也要用热水袋热敷腹部,顺时针的按摩腹部。
5. 如果有腹胀的情况,喝酸奶就能够有效的缓解。酸奶能够增加人体肠道有益菌的数量,还可以促进胃肠道对营养物质的消化、吸收,能够很好的解决腹胀问题。


不痛不痒查出来就是晚期,这种癌症现可以预防!
现在越来越多女性开始关注HPV、宫颈癌,关注的同时,也出现了担忧和恐慌,不少人谈“HPV阳性”色变,认为感染HPV就是得了宫颈癌,犹如世界末日,HPV和宫颈癌什么关系?筛查要怎么做?HPV阳性是不是就是宫颈癌了?HPV 是什么?
一看到HPV,很多美妈会想到和它看上去很像的HIV,HIV筛查在孕期建档时候,很多美妈也有做过,但HPV似乎接触很少。
HIV和HPV是不同的病毒,HIV是艾滋病毒,HPV是人乳头瘤病毒。HPV这类病毒有很多种,有高危低危病毒之分。在我们日常生活中,皮肤的HPV感染比较常见,比如寻常疣、扁平疣等。而容易诱发宫颈癌的病毒,是HPV病毒中的一部分。
很多人都说,宫颈癌可怕之处,在于不痛不痒,一旦查出,往往就是晚期。但由于诱发宫颈癌的原因比较单一—是HPV病毒,所以我们可以通过注射宫颈癌疫苗,或者定期做宫颈癌筛查,就可以有效预防,及时发现并采取有效治疗啦!
宫颈癌检查
宫颈癌其实有很多的早期症状,是可以通过自我观察得到的:
1. 宫颈糜烂(久治不愈)
2. 阴道突然流血(特别绝经期女性)
3. 接触性出血(性交,妇科检查或者用力排便时,阴道分泌物有血迹)
4. 腹痛(下腹经常疼痛,有时是上腹部,大腿部,例假期或者排便时明显)
出现以上情况,建议大家到正规医疗机构做宫颈癌相关检查。如果没有以上的症状,建议25岁以上/有性生活的女性也要定期进行宫颈癌筛查:
前3年连续做HPV检查,都是阴性,再每隔3年一次HPV检查,出现阳性做TCT检查;如果同时做TCT和HPV检查,结果正常可以每隔5年做一次。
宫颈癌检查方式很多,一般常见的是:
TCT检查(人体细胞是否有变化)、HPV检查(是否有致病原因)
注意:HPV筛查如果出现阳性,不要害怕!这并不表示一定患有宫颈癌,只表示被HPV病毒侵害,可以进行进一步筛查或者定期筛查,并配合医生治疗。也有HPV阳性的女性,会在一段时间后,自清为阴性。
另外,如果女性出现了HPV感染情况,和她有性交往的男性通常也会出现,HPV病毒对男性侵害较弱,但为了双方的健康,建议男性也进行检查和治疗。
放化疗杀死癌细胞同时也会损伤人体正常细胞和组织,肿瘤专家建议结合灵芝孢子油对人体各个系统都有调节作用,还可以减轻放化疗期间痛苦和症状。


【视觉传达作品集】古典東方的水墨風韻,幻化經典黑、白、灰三大色階,在中國美學的意象中,佔有一席之地,因為迷戀張藝謀導演的電影作品,猶生我對色彩文化的浩浩長流。
若細究中國的傳統風俗,配色的講究與生活、工藝、美術及詩歌,有著密不可分的連繫,色彩學的濃郁流淌過去影響至今。以下,就讓我們一同探討源於自然,伴著天地運行的中國色號,從中認識建構千古的色彩理論。
中國色彩文化傳承幾千年,在歷史長河中,古人們在日出日落時和四季流轉中發現了最純粹的色彩。隨著時序更迭,經歷了渾然一色、二色初分(陰陽、黑白、純雜)、三色觀(黑、白、赤)、四色觀(黑、白、赤、黃)和五色觀(黑、白、赤、黃、青),中國傳統五色系統理念最終形成。
五行學者認為,世間一切皆由金、木、水、火、土五種基本物質之間的運動變化而成。而五方、五行、五季、五色、五味、五音之間聯繫密切,存在著十分默契的配屬、對應關係。
当人們對色彩的敏銳度提升,為了更加細緻區分,開始以名字來分門別類,像是綠色又有柳色、翡翠色、青白、石綠、竹青色等差異,囊括著這些名稱,以不同物件、形容詞描述繽紛的七彩,將各色涵蓋的領域擴張,層面更廣更為貼切,七大色系便因此誕生。


【打卡】经济师 专利权主张
🔺发明人或设计人的单位:对于职务发明创造,申请专利的权利属于发明人或设计人的单位。执行本单位的任务或者主要是利用本单位的物质条件所完成的发明创造,称为职务发明创造。执行本单位的任务除了本职工作及本单位分配的任务外,还包括退职,退休或调动工智一年内作出的,与其原单位承担的本职工作或者分配的任务有关的发明创造
🔺发明人或设计人:对于非职务发明创造,申请专利的权利属于发明人或设计人。
【在完成发明的过程中,只负责组织工作的人,为物质技术条件的利用提供方便的人或者从事其他辅助性工作的人均不是发明人或设计人。】【发明人或设计人只能是自然人,不能是单位,集体或课题组】
🔺受让人:通过合同或继承而依法取得专利权的单位或个人。一个单位或者个人接受其他单位或个人委托所完成的发明创造,如果双方约定发明创造的申请专利权归委托方,从其约定:如果单位或个人之间没有协议,构成委托开发的,申请专利以及取得的专利权归受托人,但委托人可以免费实施专利。
🔺外国人:包括外国自然人和法人,依法向中国申请专利获得批准,可以成为专利权人。
🔺共同发明人或者共同设计人:有两个或两个以上单位协作研究设计任务所完成的发明创造,除另有规定,申请专利的权力属于共同完成的单位。申请被批准后,专利权归申请单位共同所有或共同持有。非职工共同发明创造,申请专利的权利和申请被批准后的专利权,归共同发明人或者共同设计人。


黑白卡训练宝宝的方法有2种
🍃🍃1、注视法
拿着高对比度的黑白卡面对你的宝宝,稍等一下,让宝宝用他们的眼睛去寻找并观察图片上的画面,你要向他们微笑,也可以用明亮清晰温柔的声音对宝宝说说卡片上的内容,在这个过程中记得观察宝宝的反应,如果他们转移了视线,可以换下一张卡片。
最初,我们可以每天只展示一张卡片,随着宝宝视觉能力的发育,家长可以逐渐显示并增加展示卡片的数量,也可以用黑白绘本来给宝宝讲故事。记得每次结束后用温柔的声音称赞宝宝哦。
新生宝宝第一次观看图片的时间为7~10秒钟左右,有个别宝宝能盯住10~13秒甚至更长。
🍃🍃2、追视法
宝宝躺在平稳的地方,手持卡片在宝宝眼睛正上方25厘米左右处,说出图片的名称,吸引宝宝注视,拿着卡片静止不动。
当宝宝开始注视到卡片后,开始慢慢往左下方移动卡片,注意宝宝的双眼是否协同跟着卡片移动。然后再回到正上方,再往右下方移动卡片,重复进行。每次时间控制在20秒以内。
刚开始的时候,每天只给宝宝看一张图片,逐步就可以增至每天看2张图卡,3张图卡或者更多。看过的图卡,也可以重复使用,以巩固宝宝的记忆。让宝宝轻松地看看图卡,温柔的告诉TA,然后称赞TA。
🍃🍃宝宝刚出生时,看到的是一个模糊的黑白世界,这时他双眼的运动还不协调,不能对焦,只能看出物品的轮廓,但能够感受光线的明暗。在宝宝1~3个月时,家长可以给他看黑白对比强烈、轮廓鲜明的图片,并配合红色物品进行视觉训练。手持卡片让宝宝正面注视或移动卡片让宝宝追视。每次训练的时间不要超过半分钟。
4~6个月的宝宝对物品的形状、颜色感受越来越强烈,能分辨红黄蓝绿四色,并能看出远近差异。此时,家长应多给宝宝看颜色鲜艳的图片及黑白对比强烈的图片,促进宝宝脑部视觉区的发育。
6个月以后,宝宝的视敏度已达到成人水平了,慢慢能看出远近、左右、高矮等立体影像。此时,家长应用颜色丰富、抽象的并有立体感的图片激发宝宝的视觉。还应多带宝宝到室外活动,开阔视界。
1岁时宝宝的视力全面发展。1岁半左右的宝宝,对生活中常见且相似的物品,已具有一定的分辨能力。家长可以拿简单的对比图片,让宝宝找出两者的不同,训练他的视觉精辨力。


干货 | 4-6岁英语启蒙学习路线规划
因为小五月才9个月,
整理这个完全是为了群里的小伙伴们。
太长了,我就分了两张图。
下面是太长不看版
🌀4岁 【关键词】自然拼读
1.自然拼读
从最简单的CVC words开始系统学习自然拼读。
2.分级阅读
找到孩子能接受的一两套分级读物开始阅读爬坡。
在初阶花费的时间最长,不要急着进阶,
3阶以前多读,反复读。
3.书写
自然拼读需要通过练习册进行巩固
4.共读
在每天亲子共读的基础上,引入内容更丰富、
稍微有点深度的绘本。
适当添加有趣的英文杂志来激发英文兴趣。
5.互动
平时多用英文对话或者选择互动性强的英文课程
🌀5岁 【关键词】 自主阅读
1.分级阅读
不要急着进阶,建立自信很重要,建议反复读。
等到随便拿一本都能读得很流畅,不认识的词就1-2个,再进阶。
2. 共读
继续引入有深度、篇幅更长的绘本。
尤其是要养成阅读非虚构绘本的习惯,通过互动性强、内容丰富的英文杂志吸引孩子自主阅读。
3.书写
尝试英文书写,比如可以简单地写日记、写卡片等,一张图几句话的形式就很好,不用刻意背单词、学拼写。
4.互动
继续保持让孩子听与说的互动课程
🌀6+岁 【关键词】 阅读与写作
1.分级阅读
建议多入几套分级,用1-2年把自主阅读的基础打实
2.写作与语法
开始学习拼写和语法知识,多做练习册
开始有篇幅的写作,尝试不同类型的作文
拼写按照“单词家庭”分组,开始有意识记忆
3.共读
开始引导对初章书的兴趣
建议让孩子爱上一两种英文儿童杂志
4.互动
继续通过音频和动画片来磨耳朵,
互动通过家庭对话、英文课程实现。
🔆在学习的过程中穿插一些英文动画作为奖励,调动孩子学习英语的积极性。
🌀与此同时,家长也需要具备一些关键的能力
1、家庭基本英语环境:尽量和孩⼦说英⽂,家⻓开⼝说,是孩⼦塑造英⽂好感的动⼒。
2、找书单能⼒:泛读交给家庭,精读交给学校,泛读要⼤量,给孩⼦准备两套书单,听⼀套,读⼀套。
3、家⻓⼼态:泛读时要让孩⼦多读、快读、默读。不要打扰孩⼦,不要提问和考试,不要要求朗读,不要违背孩⼦兴趣,也不要逼迫孩⼦⼀本书必须读完。
总之,心态放平,不要与别人家的孩子比较,每一个宝宝都是最棒的。


宝宝疫苗(二)——联合疫苗如何选择
💞联合疫苗如何选择呢?💞
👶宝宝从2月龄开始接种疫苗💉的种类及针次增多,程序较复杂,有联合疫苗可以替代,新手👫家长容易混淆。不同疫苗的接种与每月到接种门诊的频次、宝宝可预防的疾病、接种疫苗的预算支出💰等息息相关。很多新手妈妈不了解相关疫苗,为了宝宝少打针,会盲目跟风选择,其实只有适合宝宝的才是最好的!
💙脊髓灰质炎是由脊灰病毒引起的一种经由肠道传染的疾病,俗称小儿麻痹症。
👉脊灰疫苗主要分为两种:第一种是减毒脊灰(OPV)是口服滴剂可以诱导较强的肠道免疫效果,产生的抗体水平也相对较高。肠道保护、体液免疫双管齐下,但是对于免疫缺陷者是严禁使用的。第二种是灭活脊灰(IPV),是注射针剂,肠道免疫效果较弱,产生的抗体水平也相对更低,但免疫缺陷者也是可以使用的。
💚Hib是细菌性肺炎的主要致病菌之一,也是我国儿童细菌性脑膜炎的首要致病菌。Hib不仅引起细菌性肺炎、脑膜炎,还会引起败血症等全身性侵扰性感染。在4-18月龄的儿童中发病率最高,一旦发病甚至会威胁生命。Hib疫苗是自愿自费接种。
💜百日咳是一种由百日咳杆菌引起的急性呼吸道传染病,在婴幼儿中可引发呼吸暂停和发绀。并有5%-6%会出现支气管肺炎等并发症,是婴幼儿死亡的一个主要原因。
💛白喉是一种由白喉杆菌引起的急性病,通过飞沫和密切接触传播,严重时可引发呼吸道阻塞或死于中毒性心肌炎。
💙破伤风是由破伤风杆菌引起的一种致死感染性疾病,可引发肌肉强直和痉挛,严重时可诱发猝死。
🌟目前联合疫苗有四种方案可供选择(图4-7),每种方案打针的次数和价格有所区别,薄荷在图8中给大家详细做了对比,建议没有免疫缺陷的宝宝在方案1和方案2中选择,注射脊灰和口服脊灰相结合,建立牢固的肠道黏膜免疫屏蔽障。
🙅💥以下情况是不能够口服减毒脊灰疫苗的:1原发性免疫系统缺陷,如反复鹅口疮、肛周脓肿等。2胸腺疾病。3正在接受化疗或移植手术。4正在使用免疫抑制剂。有口服脊灰禁忌的情况可以看看方案三和方案四。
💕6月龄之内可以选择的非免疫规划疫苗还有13价肺炎疫苗和口服轮状疫苗。这两个是需要自费的哦,不过这两种疫苗医院专家强烈建议在经济条件允许的情况下,要给孩子接种。
💖温馨提示💖13价肺炎疫苗反应有点凶,很多孩子有发烧的疫苗反应,想要接种的宝妈们,提前做好心理准备和应对措施!


名画模仿秀《手持老科西莫像章的男人》
今天欣赏到的名画是
《手持老科西莫像章的男人》
作者:波提切利
现藏地址:意大利佛罗伦萨乌菲兹美术馆
先说说这个美术馆吧,它原本是美第奇家族的办公室,但这个家族却有爱好、扶植和保护文化艺术的优良传统,百年间美第齐家族的成员把从各地搜集来的艺术品集中到“乌菲兹”,从而形成了乌菲兹公共博物馆,1765年正式对外开放,可以在馆内看到整个文艺复兴从开始到结束。
文艺复兴时期“三杰”里只有三个人(达芬奇,米开朗琪罗和拉斐尔),如果非要加一个人进去变成“四大天王”那这个人一定就是——波提切利
波提切利给乌菲兹画了一幅镇馆之宝《维纳斯的诞生》这幅画是文艺复兴时期最具影响力的几幅作品之一,现在可以说是意大利的国宝,这幅画让他成为文艺复兴时期的巨匠,变身美第奇家族的御用画师。
我们今天的这幅画不算是波提切利画作里最经典的作品,但我认为这幅作品是比较有意思的,最有趣的是画中男士手持的金币,这枚可金币大有来头。
说是金币其实画中这枚勋章是用镀金的“灰泥”制作的,镶嵌在画板的一个小孔里,看来是为了使它显得更为逼真。外国学者根据正面图案判断,这章可能是文艺复兴时期另一位巨匠多那太罗的作品(没想到吧,就这么一枚不起眼的章,引出一个巨匠,间接也说明了,文艺复兴时期巨匠真的超多哎~,波提切利在众多巨匠中挤身而出,那他差不多要封神了,哈哈)
外国学者根据模糊不清的正面图案判断,这枚章很有可能是意大利文艺复兴时期另一位巨匠多那太罗1465年的作品《国父科西莫·德·美第奇》。此章有一枚现存于英国维多利亚和阿尔伯特博物馆。
而这枚金币上的人物正是美第奇家族成员 文艺复兴时期著名的佛罗伦萨僭主,大商人——国父老科西莫,他并非是佛罗伦萨的官方统治者,却凭借自己的手腕和声望成为了佛罗伦萨的实际统治者,从这点上就可以看到他是个牛人。老科西莫的爸爸是美第奇中第一个进入银行业务的人,而家族也凭借金融业务飞黄腾达。在继承了父亲积累的庞大财富之后,老科西莫开创了美第奇家族在佛罗伦萨的统治。(科西莫在佛罗伦萨建立起僭主政治,成为佛罗伦萨的无冕之主。)美第奇家族在很长的时间内成为了欧洲拥有强大势力的名门望族,在这名门中曾产生过教皇、统治者,王后和其他王室成员等,富有的家族还热衷于公益事业,美第奇家族的最重大的成就在于艺术和建筑方面,美第奇家族在艺术领域的长期赞助对文艺复兴时期的艺术起了很大的促进作用。


不建议吃的鱼
美国食品和药物管理局提醒孕妇及计划怀孕的妇女,要避免吃鲨鱼、鲭鱼、旗鱼及方头鱼,但这也提醒了母亲和婴幼儿注意不要过多食用前面提到的四种鱼类。
因为这四种鱼的汞含量可能会影响胎儿/婴幼儿大脑的生长发育。
日常生活中,尽量选择不同品种的鱼,不要集中吃一种,食物多样化可以有效规避食品安全所带来的风险。每周平均吃鱼量不超340克就不用担心汞摄入过多。
如果鱼中每一百万单位含一单位以下的甲基汞(汞在鱼体内的存在形式),那就是安全的。
如何挑选新鲜鱼类
任何鱼类不新鲜后都可因组织自溶而产生组胺,因此越不新鲜的鱼类越易引起中毒。成人组胺中毒量一般为15~150毫克,人对组胺的耐受剂量有个体差异,鱼的不同部位组胺含量也不同。
青皮红肉类如鲐鱼、鲅鱼、金枪鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、鳝等海产无鳞鱼类以及龟和鳖类,这类鱼游离组氨酸含量高,在微生物作用下转化为组胺,食后易引起类过敏性食物中毒。
皮不青肉不红的鱼类(如比目鱼、家鲫鱼、竹麦鱼等)不产生组胺。所以选鱼一定要注意鱼的新鲜度,可以从以下4个方面去挑选:
眼球饱满凸出,角膜清亮,富有弹性;
鱼鳃清晰呈鲜红色;海水鱼有咸腥味、淡水鱼有土腥味,无异臭味;
表面有透明的黏液,鳞片有光泽且紧密;
肌肉坚实有弹性,指压后凹陷立即消失。
鱼肉去腥小妙招
1、鱼发出的腥味主要是由于它背部的两根鱼线,所以要去除两根鱼线。将鱼平放在案板上,在鱼的前身靠鱼头处,划开一刀,在鱼尾处,划开一刀。
然后用菜刀侧面使劲平拍几下,在刀缝处会发现像针尖一样大的一个白点,轻轻捏住,往外拉动,会抽出像头发丝一样的一根白线,这就是鱼线,另一面也采取一样的方法去除,就可以了。
2、将把血水洗干净,血水也易散发腥味的。
3、巧用调味料。做鱼时有人喜欢把姜与鱼一起下锅,认为这样可去除鱼腥。其实不然,过早放姜会使得鱼体浸出蛋白质阻碍生姜的去腥效果。
可以先把鱼在锅里煮一会儿,待蛋白质凝固后再放姜;也可在爆锅时烹入少量醋和料酒,起到去腥解腻增香的作用。
如果还是觉着有腥味,出锅前撒上点蒜末,效果非常好,特别是烹制长时间冰冻的鱼。
4、蒸鱼用开水。蒸鱼时先将锅内水烧开,再蒸鱼,切忌用冷水蒸。因为鱼在突遇高温时,外部组织凝固,可锁住内部鲜汁。
蒸前最好在鱼身上洒一些鸡油或猪油,可使鱼肉更加滑嫩。还可以封上保鲜膜,防止鱼的鲜味跑掉或滴上蒸锅水冲淡鱼的味道。


写论文怎么抓住问题
我们所说的问题就是值得探究的那个思维“节点”,通过研究努力把它认识清楚,在论文中写明白。问题是推进理论思维的动力,有了问题,才能一步步把思路推向深入。有的论文写了很长篇幅,却看不出要研究的问题是什么,这样的论文就是缺乏明确的问题意识。
那么,怎样发现问题呢?大前提就是读书、调查、思考。不读书,不调查,望着天花板,是想不出问题来的。那发现问题有哪些途径呢?
一是关注,就是对一个学术话题,连续盯着它的动态发展,凡是与这个问题相关的材料、观点、思想,都注意搜集、积累、体会,关注多了,就容易发现问题,找到自己说话的空间。另一种有效的方法是比较,把不同的问题进行对照、对比,往往会发现联系和差异,思维会有新的突破。第三是综合,把分散的问题合在一起说,整体大于部分之和,合起来说就会发现新问题。第四是质疑,就是古人说的“对着说”,看到一个研究结果,对它的观点、材料或论证方法,我有不同意见,就可以找它的破绽,发表自己的观点与之商榷,或者推翻它。
写文章有几种方式,第一种是“照着说”,它是学术观点的重复阐释,也有一定的学术价值,但创新性不大。第二种是“接着说”,在已有的观点的基础上,有所延伸、生发、拓展,这是有创造价值的。第三种是“对着说”,可以与别人商榷,或者完全颠覆它,这需要勇气,更需要学术功底。如果一篇文章都是“照着说”,创新的意义就不大。研究生论文,特别是博士学位论文,很强调创新,在抓问题方面更需要增强自觉性。第五是直觉,文学艺术创作经常讲到直觉,其实学术研究中也有直觉的产生。直觉是学术经验长期的积累而在刹那间爆发,这时候产生的思想是最本真的,没有任何人强迫你。直觉往往是灵光一闪的片段想法,不能作为主要内容支撑起一篇论文,但有些直觉是一个很好的萌芽,可以作为思维的起点,放弃了也很可惜,最好及时记下来,然后围绕“我为什么会有这个想法”,去读书,去思考,像滚雪球一样越滚越大,最后成为一篇文章的内容。当然,有的直觉也许不能构成一篇文章,那就放弃算了。


绘本学习力拓展教学
华为掌门人任正非说过这么一个观点:咱们的数学课中,需要特别加强的其实是逻辑教育。逻辑和数学息息相关;
我作为一个理科老师,发现在孩子上初中直到上大学,最重要的是独立思考和解决理科问题的能力,能够将老师传递的概念和题型,自己变化,灵活解决其他题目,甚至考试压轴题。
我认为这不是一蹴而就的,是从小培养的过程。所以孩子小的时候,过早的全脑开发,数学计算其实对孩子是一种硬性的灌输,并不是真正的数学理念和思维的培养。我们更多的是如何在绘本和教学中贯彻逻辑思维,而非单纯的数学理论计算。
让·皮亚杰是近代最有名的儿童心理学家,他认为儿童在四五岁以前会数数的现象实际是在背诵数字序列,基本上是语言智力的一种表现,与儿童对对象的数量估计能力无关。
所以我认为5岁前绘本的数学思维不应该是数学计算,应该是数学逻辑和识别的培养
毛丫老师在数学逻辑思维课中,正好传递了这个思想。在生活中传递数学,在绘本中体会数学“量”“形”的基本概念,潜移默化的传递数的思想,循序渐进引导孩子们学习和思考。
我认为,在绘本教学中
1,应该以启发孩子为主,不给出结果。
2,发展孩子自己独立思维,独立思考的能力。
3,在面对数学和逻辑问题的时候,能够了解其中的关联
4,在生活中,能够马上应对其中数和逻辑的关联加以判断并做出基本分析,可以多样化分析。
比如最简单的,在超市哪个东西多,哪个东西少,东西多的要怎么变化才能变成少的。
还比如,我们经常说的在计算中1+1=2,但在生活中1+1就是一个量化的过程 可以>2的思想。让孩子明白,同一个数学结论,但在不同问题中的不同含义和结果。
我觉得这就是一个从数到逻辑的思维培养。
这也是我认为,5岁前儿童绘本教学设计中的重要思路。


宫颈癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,但是你了解它发出的第一个信号吗?宫颈癌发出的第一个异常信号,常常表现在月经上,最好去检查HPV。
第一,绝经后出现异常的流血症状,需要警惕是宫颈癌。很多女性绝经之后,会出现异常的流血,一定要高度警惕,千万不要一拖再拖。认为绝经后不需要进行妇科检查是不对的。更不能觉得年龄大了去看妇科,太丢脸。事实证明,只有定期检查HPV,才是发现早期宫颈癌的最佳方式。
第二,月经周期延长,量增多,也需要警惕宫颈癌,宫颈癌的症状并不一定会很典型,宫颈癌最先出现的症状,主要是异常出血。
所以无论你是多大年龄,出现月经异常的时,都应该及时到医院看一下妇科,长期保持多个性伴侣的女性,有宫颈癌家族史的女性,罹患宫颈癌的风险更高,这些高危人群,更应该及时检查HPV。
不管是什么型号的hpv,转阴方法都一样,hpv没有特效药,只能通过人体免疫力来进行转阴。
"日常可以补充一些多肽蛋白+活性多糖+维C的食物,这三种成分看起来并没有任何特别之处,其实很多时候我们都是可以从食物中摄取营养的,可惜有些食物经过烹饪之后就失去了自己的营养,并且不同的人吸收效果不一样,所以食补的效果无法统一。
如果觉得食物效果较慢的也可以选择藜麦多肽糖,不单单是可以协同以上三种营养成分在体内起到补充营养、增强免疫的效果,藜麦多肽糖还能够更好地促进营养素有针对性的清除HPV病毒,同时还能够保护免疫细胞生长、维护子宫的抗病能力。"
hpv检查注意事项
1、身体出现不适症状后,及时去医院进行相关检查;
2、发现HPV及CIN的问题也不要慌乱,可以把报告发给医生咨询,根据病情不同的阶段我们采取的干预手段也是不一样的;
3、在治疗阶段一定要遵医嘱,按疗程治疗,保持积极的心态,会更有利于病情的恢复;
4、定期复查HPV,做好早筛早治;
5、 患者身体在恢复过程中,要做到增加抵抗力,均衡饮食,注意私处清洁卫生。


干货分享|RAZ分级阅读深度解析(一)
RAZ的全称是Reading A-Z, 是美国多数学校采用的在线阅读网站。原本是没有纸质书籍的,国内为了方便阅读有了各种祖国版,后来学而思引进了版权,改名为ABC Times, 配套APP叫ABC Reading。
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🌻RAZ独特的三大优点:
1⃣内容全:包含fiction和non-ficiton,常识,天文,地理,历史,童话,人文,动植物等都有涉及,相当于是一套从易到难的儿童百科全书。
2⃣单词王:据非官方统计,RAZ整套读下来可学到18000多个英语词汇,而国内英语专业八级的词汇量在13000左右。
3⃣拾级而上:RAZ每个级别的难度是螺旋式上升的(图3⃣),学过的重点词汇都会反复出现,非常符合"i+1"理论。
👉i+1理论:i指的是已经掌握的内容,1指的是新知识,这一理论在二语Xi得中被广泛运用。一方面在熟悉的内容上,加上一点点新内容,孩子不会产生畏难情绪。另一方面,增加的那些新内容不影响孩子对整篇内容的理解,可以做到可理解性输入。
🌻RAZ级别(图2⃣):
从AA-Z2,共29个级别。
第1⃣阶段GK:Early Emergent Readers, RAZ AA-C。此阶段目标是初步建立原版阅读的Xi惯,掌握常用的高频词,会拼读单元音词汇。
第2⃣阶段G1:Emergent Readers,RAZ D-J。此阶段目标是能理解字母、因素和简单的自然拼读,掌握大部分的高频词,培养解读词义和阅读技巧阶段。通常在这个阶段会加入Quiz。
第3⃣阶段G2:Early Fluent Readers, RAZ K-P。此阶段目标是阅读变得更加自如,开始独立理解文本,而不止专注于认字。
第4⃣阶段G3-G5+:Fluent Readers, RAZ Q-Z2。此阶段目标是从Learn to Read过渡到Read to Learn,开始掌握和运用各种理解策略。
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🌻RAZ大家族(图4⃣&5⃣):
RAZ的体系相当庞大,除了大家熟知的分级阅读外,还有字母书,自然拼读,分享阅读,高频词和科普读物等。另外,还有法语和西语版,对于想启蒙二外的宝妈也是不错的选择。
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🌻RAZ相关APP(图6⃣):
1⃣美国RAZ网站。
2⃣学而思ABC Reading
3⃣梯田阅读
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篇幅有限,之后会对RAZ各种版本,相关APP等做详细介绍。


每个宝宝发育个体差异还是很大的,麻麻们对照一下即可,范围内说明正常,不在范围内也说明不了就有问题。
想要说明的是:
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🌟关于身高
现在有个名词叫高富帅,可见长高对宝宝来说多么重要!现实情况中有出现不监测身高的父母,对自己孩子长多高根本没概念,发现孩子身材矮小的时候为时已晚,错过了最好的时机。所以我们要经常测量宝宝身高,看是不是正常,不要听信他人所说的什么越量越不长啥的。但是也不要测量太勤,测量时要准确,以免形成较大误差引起不必要的担心。
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🌟关于体重
体重是衡量宝宝是否健康成长的一个重要指标,每个孩子都是个独立的个体,由于生活环境、种族、遗传、营养状况、疾病等因素影响,宝宝可能会跟理想体重计算器算出来的值有偏差。
这时就可以直观来看宝宝生长发育情况如何,可以给家长提供一个信息,从来来调整孩子的饮食及其他一些可变因素,促进孩子健康成长。
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🌟关于坐高
坐高就是胎儿从头顶到臀部的距离。学术上一般采用身高减坐高表示腿长,马氏躯干腿长指数=[(身高-坐高)/坐高]×100,是探讨腿身比最可靠和最具有参照价值的量化指标,为研究腿身比奠定了基础。所以自家宝宝是不是大长腿,麻麻们可以用上面公式来算算做参考😜。
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🌟关于头围
头围: 从眉间点为起点,经枕后点至起点的围长。头围反应脑,颅骨的发育,在2岁时测量最有意义,头围过大见于脑积水、佝偻病;头围过小见于小头畸形。头围测量麻麻们不可忽视,这也是宝宝体检时为什么医生每次都要量头围的原因。
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🌟关于胸高
正常情况下,成人的胸部轮廓相对来说成扁圆形。如果前胸脯比较高就极有可能是“鸡胸”,这其实也是骨骼发育异常的表现。但对于小宝宝们来说,小小的身子看起来圆滚滚的。如果发现孩子的胸脯比较高,也不要过于着急。可能是宝宝的胸部比较圆,看起来就会比较突出。只要宝宝的肋骨下缘没有出现典型的串珠状隆起,就不是“鸡胸”的表现。
🌹🌹🌹但是在这里需要提醒下,如果宝宝的胸脯看起来非常高,明显异于其他宝宝,这个时候就应该及时去医院检查。可以化验一下宝宝血液中的微量元素含量,这样可以有效排除是否与佝偻病有关系,或者是因为缺少钙元素,而导致骨骼发育畸形导致的。这时要及时补钙。
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❤❤❤日常生活中要多注意观察宝宝的一举一动,一旦发现问题及时治疗,否则很容易对宝宝的身体造成严重危害。也有可能对宝宝的整个人生都无法弥补。


当代社会飞速发展,人们的生活压力前所未有地大,很多人每天都生活在高强度的压力之下,不少人更感觉处于“水深火热”之中,十分焦虑。RSHWHO【渡氧】具有增强情绪的特性,并提出了与情绪之间关系的几种机制。主要含有许多精神活性成分,产生一种类似于肾上腺素的兴奋感。它还含有苯乙胺,一种神经调节剂,被认为对调节人们的情绪很重要,对我们精神紧张焦虑是非常有效的方法。
由于焦虑症存在明显的躯体焦虑表现,患者常常辗转于内科就诊,识别率较低,很难做到早识别、早诊治,从而影响了其整体治疗。
而下方自评量表的出现为我们解决了这一难题,它内容简单、可操作性强,可以帮助我们快速进行筛查,及时对焦虑情绪做出评估,指导就医。
精神紧张焦虑的原因:
① 大脑内一些生化、生理的异常。
② 一些疾病如甲亢等,会引起人亢奋,易致焦虑。
③ 外界的一些刺激性的事件,如日常压力大、紧张等等。
生活中如何预防精神紧张焦虑
1)认知疗法
是目前心理治疗中最常用的治疗方法。改善患者错误认知,对患者的情感体验和躯体感受应给予正确合理的解释,从而缓解患者的焦虑情绪。
2)请坚持运动
保持运动的习惯很重要,还可以多做一些手工,让大脑得以休息。当然,有人会问,我怎么一边动一边焦虑呢?如果你加大运动量,例如跑步、举哑铃,劳累很快将你的焦虑挤掉。而且劳累也助于你今晚的睡眠。
3)饮食少刺激
吸烟松弛精神,缓解焦虑,所以很多焦虑程度高的人都有吸烟的习惯;但请注意,烟草有依赖作用,而酒精撤除时焦虑也会反弹性加重,这都会带来更糟糕的问题,比如烟或酒精依赖。
4)音乐治疗
舒缓放松的音乐可以缓解焦虑症患者的应激状态,解除心理的紧张,提高患者自我治愈力。
5)补充RSHWHO【渡氧】也是一种有效的方式方法
据广泛报道,RSHWHO【渡氧】具有增强情绪的特性,并提出了与情绪之间关系的几种机制。主要含有许多精神活性成分,产生一种类似于肾上腺素的兴奋感。它还含有苯乙胺,一种神经调节剂,被认为对调节人们的情绪很重要。
在日常的工作学习中一定要注意自己的心理变化,一定要找到适合自己解决精神紧张焦虑的方式方法,一般来说,虽然对于大多数人来说,各种压力和偶尔的焦虑在所难免,但希望大家要认真对待,及时发现自己处于精神紧张焦虑状态下,不能放任自流,而要学会主动出击,用各种方法排解压力,拥有更优质的生活。


女性每年必做的7项检查
🌟HPV+TCT检查
HPV(人乳头瘤病毒)顾名思义就是检查身体里是否有被HPV病毒(是一种会导致子宫颈细胞发生病变的病毒)感染,相当于查查身体有没有被外敌入侵。
TCT(宫颈细胞学检查)就是检查宫颈不的细胞是否有发生病变,相当于查查自己身体内部有没有发生问题。
21-29岁每三年做一次,已感染或曾经感染的建议1年做一次。
🌟白带常规检查
阴道pH、阴道清洁度、阴道微生物等,以此来判断女性是否存在白带异常,是一项有关女性生理卫生的身体检查。(如有不适建议去医院做个常规检查)。
🌟妇科常规检查
主要对外阴、阴道、宫颈以及子宫的大小、形态、位置以及输卵管、卵巢的检查。
🌟乳腺B超
主要检查乳腺是否有结块、囊肿、纤维腺瘤、肿瘤或病变,相当于检查自己身体内部是否有外敌入侵,破坏身体健康。
🌟子宫附件彩超
对子宫附件输卵管和卵巢进行检查,是否有患有子宫附件炎。子宫附件炎是一种常见的妇科疾病。这种疾病症状发热、伴有下腹疼痛。
🌟阴道镜检查
阴道镜是妇科内窥镜(放大镜)它架在离阴道口20cm左右的地方,医生可以通过电脑屏幕清楚地看到宫颈和阴道壁的样子。
做阴道镜需要做两个试验:
● 一个是醋酸试验,用3-5% 醋酸稀释溶液涂抹宫颈;
● 另一个是碘试验,用5%复方碘溶液涂抹宫颈。通过镜头10-60倍的放大,肉眼难辨的微小病变也难逃它的法眼,有助于提高判断宫颈病变的准确。
🌟雌激素检查
这项检查是妇科检查常见项目,雌激素不正常会导致排卵异常或内膜异常等一系列问题,对女性受孕是有影响的。


容易胎停的三类女性,看看你有没有在其中
大多数女生知道自己怀孕以后都是喜悦的心情,甚至有的女生就已经开始设想以后的宝宝会长什么样子,像自己多一点还是像老公多一点。得知自己怀孕以后的女性也都会过得更加小心翼翼,生怕做了什么伤害到自己的宝宝,每次产检都是非常紧张,就怕医生说宝宝出了什么问题,“胎停”对于孕妇来说更是噩耗。
很多人或许都不明白什么是胎停?顾名思义,胎停就是指宝宝在妈妈肚子里停止了发育,属于自然流产的一种,大多数出现在怀孕八到十二周之间,整个孕期其实都有胎停的可能,所以作为准妈妈一定要注意,好好保护好自己的宝宝。
这三类女性比较容易出现胎停。第一类就是居住环境比较差的女性,居住环境差污染严重的话很容易引起胎停,怀孕以后女性不能处于污染严重的环境里,比如刚刚装修完含有甲醛的新房间,吃的食物没有洗干净残留农药,这些都有可能会导致孕妇胎停,准妈妈需要注意。
第二类就是自身免疫系统比较弱的女性。本来女性怀孕以后需要给宝宝生长发育提供营养,自身的抵抗力就会减弱一些,如果女性平常身体就比较差、免疫系统比较弱的话,怀孕以后就可能容易生病、吃不下东西,身体没有办法为宝宝的发育提供营养,这样也会导致胎停。所以,女性在怀孕前最好先调养好自己的身体,保证自己身体的健康,再开始备孕。
第三类就是年龄偏大的女性。一般最佳怀孕年龄在23至29岁,女性年龄超过35岁就属于高龄产妇了,女性年龄超过30岁以后,生殖系统功能会开始逐渐衰退,怀孕以后胚胎染色体出现异常的概率也就会增高,也就更容易胎停。如果想要孩子还是最好选择一个合适的年龄,高龄产妇不仅仅胎儿容易出现状况,生产的风险也比一般产妇更高。
说一说这三类你是不是一类也没有中呢?


卵巢早衰是指月经已形成规律的女性由于卵巢功能衰退而出现持续性闭经和性器官萎缩的情况,常有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降。本病使患者的卵巢功能未老先衰,给女性的身心健康和夫妻生活带来极大伤害。所以说,卵巢早衰让年轻女人不再“年轻”。
卵巢早衰严重者会导致没有可用卵子,造成女性不孕。虽然试管婴儿技术可以帮助很多疑难杂症的不孕不育患者解决生育困难,但是,如果女性没有可用卵子,那么即便是华佗在世也无回转之力。而那个时候,想要生育的唯一解决办法就只能是“GL试管”了。
导致卵巢早衰的因素有哪些?
虽然目前对卵巢早衰的具体病因尚未完全阐明,但国内外诸多研究发现有很多环境或医源性因素会促进卵巢早衰的发生,如果能尽量避免这些因素,也可以在一定程度上减低卵巢早衰的发生,让人保持“年轻态”。
1、吸烟
“男人吸烟伤肺伤精,女人吸烟伤卵巢。”这话绝不是危言耸听。香烟中的尼古丁、镉和多环芳烃类物质可使女性卵巢受到毒害,使成熟的卵母细胞减少;同时,对卵巢雌激素合成过程中的芳香化酶有特异性的抑制作用,使雌激素的生成减少,进而引起月经紊乱,甚至闭经,进一步发展为卵巢早衰。
2、频繁做人流
人工流产术是女性避孕失败的一种补救措施,做一两次一般不会有太严重的并发症,但是,一些年轻女性把流产当作“避孕措施”的人,只能说实在是没有自我保护意识。
反复做人流会人为的中断妊娠,会使因怀孕而升高的体内雌激素、孕激素水平急剧下降,造成下丘脑-垂体-卵巢轴调节紊乱,可导致月经不调,甚至闭经,造成卵巢早衰。
3、盆腔手术
卵巢周围组织手术可能损伤卵巢血液供应引起卵巢早衰,诸如子宫切除术、输卵管结扎或切除、子宫内膜异位症的手术,输尿管盆腔段手术、卵巢肿瘤剥除术或一侧卵巢切除术等。
4、不良情绪
不良的情绪可使体内的免疫活性物质分泌减少,强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激可使中枢神经系统改变,形成负性条件反射,导致下丘脑FSH、LH及卵巢激素分泌异常,内分泌紊乱,改变了月经周期,时间久了可能发展为卵巢早衰。
总而言之,卵巢早衰对女性的生活质量、生育有着很大的影响,卵巢储备功能会随着年龄增长呈下降趋势,适时生育可以把卵巢功能减退对生育的影响降至最低,同时,调整生活方式,减少损害卵巢功能的行为,是预防卵巢功能过早衰退的关键。


🍀下面介绍几种影响头型的因素:
1、胎位不正
2、多胎:双胞胎或多胞胎因互相争取空间或头部互相挤压而造成头型变化。
3、生产时使用外力(初产妇、高龄孕妇):引产时使用真空吸引、产钳,有时会形成血肿。出生后,宝宝不愿侧向血肿处睡,也会形成歪斜头。
4、睡姿:睡宝宝出生后总是以同一个体位仰卧或侧卧不适当的睡姿造成头型不正。
5、营养与疾病:营孕期营养不足或胎儿宫内感染,可致小儿先天性脑发育不良而引起小头畸形或脑积水;准妈妈怀孕后期或新生儿出生后未及时补充维生素D和多晒太阳,可能导致宝宝患维生素D缺乏性佝偻病,引起方颅等头颅畸形。
6、固定时间较长:早产儿特别是小早产住院抢救静脉输液头偏向一侧固定时间较长、或长时间放置暖箱中未能经常变换体位。

🍀那么如果宝宝已经造成了头型的不理想,该如何矫正呢?
1、根据宝宝的长相选择合适的睡姿:
如:有的宝宝颧骨较高,如果俯卧,以后颧骨会更高,脸型反而变得不好看了,这样的宝宝采取左右侧睡的方式比较合适。如果宝宝的颧骨不太高,可让宝宝多采取俯卧的方式,这样就会使颧骨高一点,变得好看些。
2、根据宝宝的天性调整睡姿:一般宝宝习惯面向妈妈睡觉,也喜欢对着灯睡。如果你不注意的话,久而久之,宝宝面向妈妈或灯的一侧头枕部就会睡扁。根据这个特性,你要时常调换宝宝的睡觉位置,包括醒的时候,不要每天都睡同一侧,还可以移动灯的位置,你也可以经常和宝宝互换位置睡。
3、使用塑型头盔:这种头盔类似安全帽的构造,材质极轻,依宝宝理想头型测量制作,让凸出部分不再生长,而让扁平处有较大生长空间,借由头盔施予头骨各部分不同的压力,造成头骨不同的生长速率,宝宝就会依此塑型头盔自然矫正头型。不过量制头盔,必须由医师指导,量头订制。

🍀矫正对象:
 宝宝出生3个月后经过物理矫正效果不好,囟门骨缝没有闭合前(18个月)骨头尚软,这段时间都有机会改变头型。
🍀睡出好头形的时间表:
1、2个月内最重要:当宝宝逐渐长大后,头骨的硬度也跟着变大,骨缝密合,头形就不大会改变了,此时约为2个月大。
2、3个月内调整来得及:如果2个月以后发现宝宝的头形不对称了,3个月以内赶快调整还来得及,爸妈不用太着急。3个月以上的宝宝头形基本固定,睡姿可以自由一些。
囟门闭合定终身:
 一般来说,宝宝在一周岁至一周岁半时,囟门会闭合。宝宝的囟门闭合以后,头形就定型了,很难再有所改变。


精神交往理论是由马克思和恩格斯提出的传播学理论。在确定唯物史观的第一部著作《德意志意识形态》中,马克思、恩格斯(下简称马恩)在他们的著作中首次提出了“交往”的理论,创立了马克思主义的传播观。他们所说的“交往”无外乎包括“物质交往”和“精神交往”两个层面,这与现代“传播”概念之间存在密切的联系,是现代传播学派分支之一。
马克思和恩格斯关于物质交往和精神交往的理论为确立科学的唯物主义传播观提供了重要的出发点:
1、精神交往指的是以“语言”为媒介的人与人的社会关系;
2、精神交往理论作为理解人类传播现象的基本出发点,能够克服既往传播学研究,特别是行为主义传播学研究世界的局限性。
3、精神交往与精神生产相联系,离开了精神生产,也就谈不上精神交往。精神生产既然属于一种生产,必然也存在着生产力和生产关系的辩证运动。
4、精神生产必然有其对应的精神产品,在现代社会更多地表述为信息,从事精神产品的行业叫做信息产业、文化产业或内容产业,作为产品,信息有其价值和使用价值。
总之,精神交往理论认为,我们不能孤立地考察传播,而应该把它放在人类生产和交往活动的总体中加以考察,也不能抽象地考察人与人之间的信息互动,而应该将之放在具体条件下,放在与其他社会因素的普遍联系和相互作用关系中加以考察。


太阳能光伏发电发电过程简单,没有机械转动部件,不消耗燃料,不排放包括温室气体在内的任何物质,无噪声、无污染;太阳能资源分布广泛且取之不尽、用之不竭。因此,与风力发电、生物质能发电和核电等新型发电技术相比,光伏发电是一种最具可持续发展理想特征(最丰富的资源和最洁净的发电过程)的可再生能源发电技术,
具有以下主要优点。
①太阳能资源取之不尽,用之不竭,照射到地球上的太阳能要比人类目前消耗的能量大6000倍。而且太阳能在地球上分布广泛,只要有光照的地方就可以使用光伏发电系统,不受地域、海拔等因素的限制。
②太阳能资源随处可得,可就近供电,不必长距离输送,避免了长距离输电线路所造成的电能损失。
③光伏发电的能量转换过程简单,是直接从光能到电能的转换,没有中间过程(如热能转换为机械能、机械能转换为电磁能等)和机械运动,不存在机械磨损。根据热力学分析,光伏发电具有很高的理论发电效率,可达80%以上,技术开发潜力巨大。
④光伏发电本身不使用燃料,不排放包括温室气体和其它废气在内的任何物质,不污染空气,不产生噪声,对环境友好,不会遭受能源危机或燃料市场不稳定而造成的冲击,是真正绿色环保的新型可再生能源。
⑤光伏发电过程不需要冷却水,可以安装在没有水的荒漠戈壁上。光伏发电还可以很方便地与建筑物结合,构成光伏建筑一体化发电系统,不需要单独占地,可节省宝贵的土地资源。
⑥光伏发电无机械传动部件,操作、维护简单,运行稳定可靠。一套光伏发电系统只要有太阳能电池组件就能发电,加之自动控制技术的广泛采用,基本上可实现无人值守,维护成本低。
⑦光伏发电系统工作性能稳定可靠,使用寿命长(30年以上)。晶体硅太阳能电池寿命可长达20~35年。在光伏发电系统中,只要设计合理、选型适当,蓄电池的寿命也可长达10~15年。
⑧太阳能电池组件结构简单,体积小、重量轻,便于运输和安装。光伏发电系统建设周期短,而且根据用电负荷容量可大可小,方便灵活,极易组合、扩容。太阳能电池是一种大有前途的新型电源,具有永久性、清洁性和灵活性三大优点。太阳能光伏发电与火力发电、核能发电相比,太阳能电池不会引起环境污染;太阳能电池可以大中小并举,大到百万千瓦的中型电站,小到只供一户用电的独立太阳能发电系统,这些特点是其他电源无法比拟的。


在建筑行业一直流传着这么一句话:赚钱不赚钱,全在预算员。足以见证预算员在工程当中的地位。所以今天就聊一聊预算员在工程当中的主要工作内容。而在谈论预算员之前,有必要先普及一下,工程造价是什么。
工程造价是工程建设项目的重要部分,它在工程的不同阶段都起到相当重要的作用,是保证工程建设项目的经济效益以及社会效益的关键。简单来说就是工程建设项目整体施工下来,甲方一共需要投资多少钱,涉及到钱,就有了预算员这个职务。
那么在不同的工作单位,预算员分别需要做什么工作呢?
一、如果在施工性质的单位工作的话,那么主要负责的就是工程前期的投标报价工作,以及中后期的工程价格管理与结算。比如说公司要接一个新项目,预算员要对这个新项目进行报价。报价不能太高,太高的话没有竞争力,容易失去承揽工程的机会;同样也不能太低,太低的话,即使公司承揽了这个工程,由于低于正常施工价格,直接面临亏损。所以只有把报价控制在经计算后有一定的利润,这样公司既有机会承揽工程,又能有利润。
其次,负责的是工程施工过程中,比如说参加施工图纸会审、提供工程量及材料预算价格明细表、完善施工现场签证单及变更、编制施工进度产值、进行进度成本报审等等。
最后是工程完工后,进行最后的结算,需要把工程施工过程中现场图纸施工范围内、签证单及变更等所有内容,形成纸质版报审资料,上报甲方。最关键的是,还需要与甲方审计员进行核对。
二、如果在咨询公司性质的单位工作的话,那么主要负责的就是为第三方服务的工程。比如说承接甲方的编制标底预算、施工过程跟踪审计、审核工程结算等,或者为施工方编制投标预算、编制工程结算等。
三、如果在房地产性质的单位工作的话,那么主要负责概算报价、编制预算、利润测算,合同审核等预算相关工作、编制各系统业务全费用包干单价标准数据库、参与方案设计阶段的成本优化,建安成本测算,工程预结算工作、招投标合同的成本测算、报价工作、项目全过程成本预结算工作。
相对来说,不同性质的公司,预算员都不可缺少,而且每个单位都有它独特的魅力,同样也有些许的不如意,但是不论你想要从事哪个行业,都需要自己有一个坚实的知识储备库,与独立的预算能力。
宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。只有踏实的磨砺自己的能力,才能在各个性质的公司都能如鱼得水。
最后有需要造价学习资料的可以评论,留言哦~


“人的天性完全是自然的。没有任何东西是我们所不能使之自然的;也没有任何自然的东西是我们不能把它消灭的。”——帕斯•卡尔《思想录》
在小宝贝们开始艺术启蒙教育之前,家长们对于宝贝们即将要进行的艺术学习肯定会有很多疑惑哒,这里小编慢慢整理为各位解惑,大家也可以在评论区留下你们的疑惑,我们慢慢解答呦!今天是问题集锦第一弹!
孩子画的是什么?家长看不懂怎么办?
幼儿时期孩子们的画是意向性的。意向性Intentionality是心灵代表或呈现事物、属性或状态的能力”。在孩子成长过程中,他们的内心从对事物朦胧的认识开始,通过意向性与外部世界建立起连接,由此产生新的意识,并逐步构建形成并发展自己的认知网络。幼儿在绘画中的“形”是意向性的“形”,这个“形”是在他们成长和学习过程中自然而然产生的。成人应将“看画”改为“听画”,“看”是主观性的,“听”是接纳性的。成人们应积极鼓励孩子自信大胆地表达出自己的想法,而不是用成人的思维要求孩子摹描出来。儿童画的意义不完全是“画”(名词),更是“画”(动词),意义在整个绘画及艺术创作的过程中。
每周六一弹问题解答,如果家长们有任何疑惑,请在下方留言,或者私信小编呦! [飞吻R][飞吻R][飞吻R][飞吻R]


Ru腺增生有哪些危害性?ru腺增生是指ru腺上皮和纤维组织增生,ru腺组织导管和ru小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,其发病原因主要是由于内分泌激素失调,下面了解一下ru腺增生的危害有什么。
Ru腺增生有哪些危害性:
1、ru房肿块:常为多发性,单侧或双侧性,以外上象限多见;且大小、质地亦常随月经呈周期性变化,月经前期肿块增da,质地较硬,月经后肿块缩小,质韧而不硬。扪查时可触及肿块呈节结构,大小不一,与周围组织界限不清,多有触痛,与皮肤和深部组织无粘连,可被推动,腋窝淋巴结不肿大。
2、精神影响:ru腺增生患者,常常会有明显的情绪改变,如生气、紧张、发怒、焦虑、抑郁等,此外,生活规律也会被迫颠倒错乱,身体免疫机能会因劳累而每况愈下,乳房局部会因情绪变化而痛得心烦。
3、RU房胀痛:常见为单侧或双侧RU房胀痛或触痛。病程为2个月至数年不等,大多数患者具有周期性疼痛的特点,月经前期发生或加重,月经后减轻或消失。必须注意的是,Ru痛的周期性虽是本病的典型表现,但缺乏此特征者并不能否定病变的存在。
4、月经失调:本病患者可兼见月经前后不定期,量少或色淡,可伴痛经。
5、癌变难以回避:ru腺增生病恶变的危险性较正常妇女增加2--4倍,临床症状和体征有时与乳癌相混。其主要临床特征为ru房肿块和乳房疼痛,一般常于月经前期加重,行经后减轻。由于ru腺增生病重的一小部分以后有发展成为ru腺癌的可能性,这也是不少人认为ru腺增生最大的危害。


作者 | 李菁瑛
边缘计算对于许多物联网应用至关重要,它能够降低延迟和降低带宽使用。然而,当谈到物联网时,大多数人都忽略了边缘计算的一个最重要的优势。
在讨论这个被忽视的关键好处之前,让我们先定义什么是边缘计算和云计算。
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云计算与边缘计算
“云计算是计算机系统资源的按需可用性,特别是数据存储(云存储)和计算能力,而无需用户直接主动管理”。(维基百科)
“边缘计算是一种分布式计算范式,它使计算和数据存储更接近需要的位置,以提高响应时间和节省带宽”。(维基百科)
在云计算时代之前,企业必须自己购买物理服务器来获得所需的计算能力和存储,前期投入和后期管理是十分昂贵的(购买所有的硬件和设置、维护和更新)。云计算的诞生,意味着企业不再需要购买和管理硬件,企业可以支付所需费用,云服务商来负责管理。
云计算产生了深远的影响,为企业提供了可扩展性、可靠性、安全性和易用性。然而,云计算并不是完美的,需要权衡利弊。
云计算是集中化的,这意味着无论终端设备(例如智能手机)位于何处,数据都需要通过网络(如4G蜂窝连接)从终端设备传输到云提供商的数据中心,然后再反向操作,到达终端设备。对于需要快速传输大量数据的应用程序,这可能既缓慢又昂贵。
这就是边缘计算的用武之地。为了了解边缘计算的好处,通常以自动驾驶车辆为例:
延迟:自动驾驶车辆需要在瞬间做出决定。如果一辆车在你面前突然转弯,你会希望你的车不得不等待从远处云端得到指示吗?不!你肯定想让你的汽车在它的本地计算机上处理尽快做出决定。
带宽:无人驾驶汽车辆捕获的大量数据估计为每小时4TB,与你的智能手机每天平均100MB的数据相比,这是40000倍的数据。流式传输所有这些数据既昂贵又可能导致网络拥塞。
出于这两个原因,在自动驾驶车辆的边缘(在这种情况下,在车辆本身上)执行计算是有意义的。
云计算和边缘计算的问题不是二选一,云和边缘都有各自的优势,问题是应该在何时使用云计算和边缘计算。
一条有用的经验法则是:“云计算运行在大数据上,而边缘计算运行于‘即时数据’,即传感器或用户生成的实时数据”(维基百科)。


国外学历不能在教育部认证 不等于白读,还有一种认证方式。
国外的学历在中国使用 有两种认证方式
一种是教育部认证:这种方式是学校必须在教育部范围内,如果不在范围内,那就说明认证不了
第二种就是留信认证:这种方式不管是公立学校,还是私立学校,只要学历是真实的,是学校颁发的,那就全部都能办理。 两种办理好的学历法律效益是一样的,都能在中国使用。
在认证机构、权威性、主要用途上都不同:
留服(中国教育部留学服务中心)学历认证是教育部权威的认证方式,国内认可度也非常的高,在考公、进国企、升学考研等方面是必须要提供的。近年来,办理的流程一直在不断的优化,尽量减少办理过程过于复杂。并且认证过程中对于提交的材料审核非常的严格,一旦材料缺失,留学期间有挂科、论文没过、留学签证时间不足等都有可能导致最终认证失败。但也提供了一次免费复议的机会,如果前期认证失败,那么后期就要抓住机会,拿出实质性的资料进行说明,才有可能复议成功。
留信网(全国留学生信息服务网)的专业人才入库,主要是对找工作提供辅助和帮助作用,能被用人公司查询到,也可用于求职时让公司对学历真实性进行查询,留信网的人才入库提供了一个比留服认证范围更广泛和细致的评估结果,能够帮助一些不能完成学历认证的同学获得一个客观评价的机会。
留信网认证对于找工作有用吗?
在国家人才网主办的全国网络招聘大会中,留信网将同步至人才网,入库的信息更是会纳入大会招聘资料,先人一步进入国家500强企业招聘,拥有更大招聘优势和面试优势。在同步至个人信息后,也能够为留学生在职称评审中率先增加20分。不仅如此,在个人信誉中也会因为信息的同步而增加10分。
当下激烈的求职竞争,留学生回国工作也面临着一定的压力,留信网的留学生人才库面向的是企业综合性鉴定服务,不仅为企业提供全面和有效的鉴定结果,更加适合留学生们回到国内就业时进行快速的入职,成为了不少回国留学生们的选择。
当然不少留学生因为一些细节问题,没法顺利认证,留信网入库虽然对于材料要求更宽松,但是未毕业、diploma等情况还是需要通过归国留学生学历认证相关机构进行评估,提前制定相应的方案才可能通过。


🗝在人类发明相机这一魔术般的工具并为之着迷后,对它的改良和创造至今都未曾停止。全景相机发明于广角镜头尚未出现的年代,设计之初被用于对战场的勘测。第一台全景相机是在1843年由奥地利人Joseph Puchberger发明。所谓全景相机的工作原理,是一个固定在圆柱形转动鼓上的镜头,与镜头光轴正对的方位形形成一个狭窄的夹缝,曝光时夹缝缓缓扫过弧形的胶片平面。

🪑WIDELUX相机是由日本PANON公司在1958年开发出的新型135全景相机,比起初代的全景相机们来说体积进一步缩小,只有160x85x60mm,画幅为24mmx59mm。WIDELUX只有三档快门,分别是1/15秒,1/125秒,1/250秒,光圈则是从f2.8到f11无限变化的。WIDELUX共有FI、FV、FVI、F6、F6B、F7、F8、1500八种型号,每个型号的相机生产量都在2000台左右,每一台WIDELUX相机上都会有属于自己的编号。生产于1988年的WIDELUX 1500,一卷120的底片可以拍摄六张全景照片。值得一提的是,因其140度的覆盖范围而曾被用于NASA执行任务时的一些拍摄。
🔦WIDELUX的全机械结构让它非常结实,大概用一辈子都不会坏。唯一摧毁它的方式就是设置一个不当的快门。随着数码科技的发展,「全景摄影」这一曾经“专业”的拍摄方式已经不再高深,打开iPhone「相机」向左划两下就可以轻松拍摄一张全景照片。但是在历史上还是有许多摄影师会被它拍摄时扫动的镜头得到的奇妙影相所吸引。Josef Koudelka在布拉格拍摄了著名的《sudekku》——倾倒的巨大列宁塑像静静地躺在驳船上,右手指向苍茫辽寂的天空;日本摄影师植田正治在他的传世之作《沙丘》中用WIDELUX拍摄了如果梦中舞台的沙丘;荒木经惟也带着WIDELUX走在上世纪70年代的东京街头;George silk在1960年东京奥运会上用WIDELUX带给人们力与美的极致诠释……

✨人们会随着时间遗忘这台相机,但曾经体现在这台相机上的探索精神和对美的追求会一直被传递下去。


香港公司什么情况下需要做账审计呢???
香港公司约成立后十八个月后,会收到香港税务局发出的利得税报税表,之后每年做一次即可。除非得到税务局同意延期,否则收到税表后三个月便要报税。若没有在指定期限满前提交报什么情况下税表,便属违法,并会受到惩罚。
香港公司需要做账审计的情况:
香港公司做帐报税,有限公司和无限公司有较大差异,包括核数、税率、年审年报等方面。在香港,没有运营的公司能够直接无运营审计,有运营的公司就有必要做账、核数才报税。从某种意义上来讲,只要您以公司名义进行商业上的买卖或活动,就算是运营事务了。要是从书面记载来讲,能够由以下几个方面来判别,符合其中一方面即为有运营事务:
1,银行账户已经留下经营记录
2,政府海关、物流公司已经留下进出口记录
3,与香港客商发生购销关系
4,在香港已经聘请雇员
5,容许或授权在香港使用专利,商标设计等资料
6,容许或授权在香港使用动产收取租金,租赁费等款项
7,委托在香港代销
香港公司没有做账审计的后果:
1,一次超期罚款1200港币
2,二次超期罚款3000港币起
3,银行账户被强制扣税/冻结
4,收到法院传票,被传召上庭
5,公司被强制注销
6,董事列入黑名单,最高监禁6个月
香港公司报税一般分为两种:
零申报:
当香港公司收到税务局下发的利得税税表时,去做零申报,告知香港税局自己公司还处在未营业状态。这种情况仅适合还未开账户的公司,还未发生任何业务的公司。
实报:
通过做账审计后报税。委托专业会计师做账,审计(核数)。做账审计后如果公司利润为零,或者为负,那么也是不用交税的。
香港公司做账审计年结日:
新公司成立第一年财务年度最长时间可以为18个月,往后便以12个月为一个年度进行做账审计。
香港工作做账审计需要提供的资料:
1,银行月结单
2,销售票据,发票,合同
3,成本票据,发票,合同
4,费用票据,工资,合同
5,香港公司注册证书,发团成立表/周年申报表,章程,变更资料(如有)
香港公司做账审计流程:
签订做账报税协议---支付款项---财务处理---做账完毕---交由审计师核数---审计完毕---报告交由受益人签署---会计师持签署的报告去政府报税---相关文件下发返还客户。


医生:这些身体症状你有吗?若出现快除醛
医生:这些身体症状你有吗?身体出现这些症状一定要重视!很可能是甲醛在作祟
如果是看网络和电视的中国人,多多少少都有人知道甲醛。 因为媒体对甲醛中毒事件的报道不在少数。 但是,这些报道往往集中在甲醛中毒、白血病和恶性肿瘤的阶段。 甲醛轻度中毒,会给身体带来什么样的伤害,会显示什么样的症状并没有提及太多。
虽然媒体不会去聚焦甲醛的轻度中毒,但对普通人来说了解其给身体带来的症状是非常重要的。 因为我们可以通过身体的变化,及时发现和阻止甲醛带来的问题的严重化。 下面介绍甲醛早期中毒具有什么样的身体症状。
1 .打喷嚏频繁
一两次打喷嚏,也不会引起人们的注意。 经常打喷嚏可能是感冒的前兆。 但是,甲醛刺激鼻子时,会发生过激的反应,频繁地打喷嚏。 遇到这个症状的话,我们必须根据当时的实际情况来决定。 到底是甲醛的原因还是感冒的原因?
2 .无法忍受喉咙的肿胀和疼痛
人们的呼吸道也逃不开甲醛的干扰,甲醛在呼吸时通过呼吸器进入喉咙,刺激喉咙,所以感到肿胀和疼痛。 出现这个症状的话,你必须去医院检查。 根据小编多年的经验,如果放任不管,病情会越来越严重。
3 .头晕
甲醛是刺激性气体,能刺激人体的神经系统。 一进入血液,运送氧气的红血球的数量就会减少,大脑的氧气供给不足。 所以,如果我们长期头脑不清晰,就有必要提醒大家注意甲醛浓度。
如果发现以上症状,必须着手去除室内空气中隐藏的甲醛。 具体的方法如下
1 :活性炭
可以放在家里的角落里。 不占地方,方便,适合去除甲醛。 但是,由于不能分解,活性炭经常在不久的将来就饱和了。 每半个月换工作的话,工作一忙就会头晕,被白领忘记,所以不推荐给忙的上班族。
2.速美净除甲醛
它是一款高效的除甲醛材料,具有很好的除醛作用。它能够有针对性的除醛。首先,它能够吸附大量的甲醛,快速降低家中的甲醛含量。其次,它可以将吸附的甲醛彻底分解,避免了二次污染。这种材料能够使用三年之久,除醛效果彻底而持久。
3 .排气扇除甲醛
利用排气扇产生的强向心力,可以减少甲醛污染。 这个处理过程本质上是对室内空气进行了大气通风。 含有甲醛的东西被排出,没有甲醛的外部空气进入了里面。 但是,这种方法排气扇体积很大,有时需要在墙壁上钻孔。 另外,甲醛的释放时间从10年长到15年,每天都打开电扇,要注意电费哦。


大豆蛋白可降低有害胆固醇中低密度脂蛋白(LDL)和极低密度脂蛋白(VLDL)胆固醇,而不能降低有益胆固醇高密度脂蛋白(HDL)胆固醇。研究表明:食用大豆蛋白后,血清中总胆固醇浓度降低9.3%,LDL胆固醇降低12.9%,血清中总甘油三脂浓度降低10.5%,而血清中高HDL胆固醇浓度增加了2.4%。因此,食用大豆蛋白可心脑血管疾病的发生。
大豆蛋白对胆固醇的降低作用与胆固醇的初始浓度有关。研究表明:食用大豆蛋白后,对于血液中胆固醇含量正常的人LDL胆固醇只降低了7.7%,对血浆胆固醇含量高的人降低了24%。由此可见,胆固醇浓度越高,大豆蛋白对其降低的效果越好。


松茸是一种纯天然的珍稀名贵食用菌类,被誉为“菌中之王”。相传1945年8月广岛原子弹袭击后,唯一存活的多细胞微生物只有松茸,目前全世界都不可人工培植。它长在寒温带海拔3500米以上的高山林地。宋代《经史证类务急本草》有过记载。研究证明,松茸富含蛋白质,有18种氨基酸,14种人体必需微量元素、49种活性营养物质、5种不饱和脂肪酸,核酸衍生物,肽类物质等稀有元素。另含有3种珍贵的活性物质,分别是双链松茸多糖、松茸多肽和松茸醇,是世界上最珍贵的天然药用菌类。松茸秋季的8月上旬到10月中旬采集、食用。有特别的浓香,口感如鲍鱼,极润滑爽口。
松茸对生长环境要求极为苛刻,生长过程也极为缓慢,一般需要5~6年。目前,全世界尚无人工栽培的成功先例。日本在松茸的人工栽培研究上处于世界前沿,从上世纪初研究至今,仍无法实现人工栽培。
近年来,由于环境的恶化和大规模掠夺式的采集,野生松茸资源日渐枯竭,全球松茸产量逐年递减,其经济价值不断攀升。[2]
资源分布
松茸是亚洲地区的特有物种,主要分布在日本、朝鲜半岛和我国四川甘孜、阿坝自治州、西藏林芝市、香格里拉、楚雄、延边、台湾等地区,据悉美国和欧洲有松茸变种,但产量少,品质差。


红富士拆袋中
一、苹果套袋的作用
1、促进苹果果面着色:通过套袋,苹果果实长期在遮光条件下生长,抑制了叶绿素的合成,从而使果皮表面的底色变浅,有利于花青苷的充分显现,使果实在极少量绿色底色的基础上,显现出鲜红的色泽。如红色品种红富士、新红星、乔纳金等。
2、防除果锈:给苹果套袋后果面各部分所处的微域环境较为均匀一致,大大减轻了风、雨、农药、有害光线等外界不良环境条件的直接刺激,从而减轻了果实的自我保护功能,果皮发育稳定、和缓,表皮层细胞排列紧密。通过套袋遮光还使表皮层细胞分泌蜡质少,木质素合成减少,木栓形成层的发生及活动受到抑制,皮孔发生少且小。给苹果果实套袋除了防治果锈、果点变小外,还能杜绝污染果面的煤污斑、药斑、枝叶磨斑等,使果面光洁美观。
3、减少农药残留量:给苹果果实套袋后,纸袋阻隔了果面与外界的接触,病菌侵入机会大大降低。实践表明,套袋对在果面及叶片上产卵的蛀果害虫如食心虫类、卷叶虫类、螨类、蝽象类都有较好的防治效果,对于各种各样的果实病害如轮纹病、炭疽病、赤星病等烂果病亦有较好的防治效果,全年打药次数可减少2~4次。由于苹果套袋后减少了用药次数,从而降低了农药残留,经测定套袋果实农药残留量仅为0.045毫克/千克,而不套袋果实为0.24毫克/千克。苹果套袋已成为当前开发绿色食品不可缺少的重要措施之一。
4、提高果实的贮藏性:苹果通过套袋后皮孔覆盖值降低,角质层分布均匀一致,果实不易失水皱皮;套袋减少了病虫侵染,贮藏期病害大大减少,提高了果实的贮藏性能。一般苹果可以贮藏120天,套袋果烂果率为0.8%,不套袋果为14.2%;失水率,套袋果为5.5%,不套袋果为5.8%。套袋对果皮结构的影响同样受到多种多样环境条件的制约,例如不同袋型的选择、树体及果实的选择、套袋及除袋时期、不同地域等对套袋后果皮的发育都有着十分重要的影响。已经证实,果袋遮光性越好,套袋时期越早,套袋效果越显著。另外,套袋后袋内湿度状况对果皮结构的发育起着至关重要的作用。
5、给苹果果实套袋后可防止灰尘、农药等对果面的污染以及果面煤污病等。另外,还可防止鸟雀、大金龟子、大蜂类等危害以及防冰雹伤果等。对于易裂果的苹果品种,套袋可防止裂果的发生。给苹果套袋前必须结合疏果,几乎无残次果,因而大大提高了果实的高等级果率。另外,套袋后对成熟期及生长不一致的品种有利于分期采收,不至受病虫危害


8.发烧
会增加能量消耗达10%左右。
9.气候
热带地区居民的代谢率比寒带居民低10-20%。冬天负担衣物,又需要维持体温,所以消耗较大。
10.睡眠
睡眠时代谢率降低10-15%。所以经常赖在床上容易胖,每天7-8小时睡眠就够了。
11.营养
营养不良的时候,代谢率会降低20-30%!营养不良的人成天昏昏沉沉,疲乏困倦,怎能高效消耗能量分解脂肪呢?所以千万不要绝食减肥。节食的时候,也要尽量保持营养平衡,否则以后维持体重很困难,会轻易反弹。
12 疾病
通过对双胞胎的研究发现,我们的新陈代谢水平的确是天生的。吃同样的东西,摄入同等的热量,新陈代谢“快”的人能够更多更快速地将热量消耗掉,而“天生胖人”却因为新陈代谢水平较低,利用和消耗能量的速度较慢,剩余了较多的热量被身体贮存了起来,转化成了脂肪。要减肥一方面要辛苦增加活动量来多消耗一些基础代谢余下的热量,另一面还得“吃少吃精”减少热量的摄入。
30岁以前的“瘦人”为什么30岁以后成了“胖人”?
我们的新陈代谢率会随着年龄增加减缓,平均每10年约降低2%。如果你30岁还和20岁吃得一样多,又不肯增加活动量,自然会发胖了。
为什么吃得越少,胖得越快?
人体是一个很精明的能量银行。你吸收得多,它就会储存起来(转化成脂肪);吸收少了,它就会降低消耗(降低基础代谢率),同时还可能减少在器官维护和免疫能力上的“支出”。一旦恢复到节食前的热量供给,“降低”了的基础代谢率一时无法回升到原来的水平,反而会造成热量囤积,出现越减越胖的局面。脂肪“积蓄”越多,下次减肥时初始台阶就会更高更难爬。
从早到晚新陈代谢有变化吗?
早晨的新陈代谢水平最高,晚上睡觉的时候最低。所以减肥时要考虑将热量有效地分配,吃的量搭配新陈代谢的速度,最简单的方法就是早餐要吃饱,晚餐要吃少。
提高新陈代谢真的可以帮助减重吗?
根据研究,你所拥有的无脂肪肌肉越多(包括瘦肌肉、骨头、器官),你的基础新陈代谢率越快。相对就消耗了更多的热量,当然就可以减肥了。
提高新陈代谢最佳的锻炼方式有哪些?
重量练习是最有效的建立和保存瘦肌肉的方式。每一磅肌肉每天可以提高代谢率15卡。排在第二位的是心肺运动。根据强度不同,心肺运动可以使新陈代谢提高20%到30%,并且可持续至练习结束之后的12小时。运动量每增加一个等级,身体就会将新陈代谢的速率提高10%。


厦门大学牛妈,竟用统计学帮4年级学渣儿子逆袭,56天成为班级第一…

来自厦门实验小学的一位班主任分享:班上有个男娃,其它成绩都挺好,就是语文拖后腿。每次考试都是70多分,这次期末考试居然破天荒考了97分,除了作文扣2分,基础知识扣1分,阅读理解居然拿了满分!

和家长沟通才知道,原来孩子妈妈是统计学出身,发现孩子的语文成绩一直上不去。苦熬了一个星期,统计了孩子所有常错题,针对孩子的问题,总结了小学语文所有知识点和常考题型,制定了学习方法带着孩子学习…

家长分享了3个提分方法:

1. 集中进行专题练习:专题练习是最有针对性的提分方式,还能提高孩子解题能力的。譬如作文不好,就从审题开始,一块一块地集中解决。审题练过关了,再练拟题,开头,结构等等。阅读理解不好,就将常错题型梳理一遍,一道一道练习克服,直到孩子掌握解题思路,这种练习见效快。

2.要让孩子学会自己纠错和订正:孩子在集中突破语文的时候,盲目地刷题,收效很小。很多孩子写错题之后,就是照着正确答案抄一遍,这样下次遇见一样的题型还是会错。必须让孩子学会整理常错题,纠错的时候,思考正确答案是怎么来的,为什么这样答才是对的,总结思路,再做巩固,这样孩子才能事半功倍地弥补薄弱点。

3.培养孩子每天阅读和写随笔的习惯:这两个月我坚持带着孩子每天阅读20分钟+150字左右的不同主题的(仿写、扩写、续写)写作练笔!还和孩子一起总结了很多的答题方法与技巧,如:

题型一 :请概括某段的段意
公式 1:什么人+做了什么事。(写人记事)
公式 2:描写了什么景物的什么特征。(写景状物)
公式 3:抒发了怎么样的感情。(抒情文段)
题型二:文章结尾的作用
公式:1.深化中心,升华感情。
公式:2.题末点题,提出中心或中心论点
公式:3.总结上下文,提出倡议,发起号召。
题型三:概括文章的中心思想
公式:(写人为主)记叙了,赞扬了,表达了…
公式:(写事为主)批评了,歌颂了,表现了…
公式:(写物为主)采用了什么手法,借助什么描写,赞扬了什么,抒发了什么…

最后,要提醒的是,单从应试来说,只要方法正确,态度到位,语文突飞猛进是有可能的。但要提高语文素养,就要多阅读,多积累,小火慢炖了…


艾灸效果好,一支好艾条具备的5大特征(1)
每一个关注健康的人,都值得被尊敬。大家好,我是“九选艾”的小九老师,今天我们一起来聊一聊关于艾条的那些事。
一根好艾条有多重要,我想很多人都没有认真思考过,我们的注意力大多花在“灸”的技术功夫上,其实我们更应该多关注一下“艾”。因为不管灸的技术有多好,如果做灸的原材料“艾”不好,一切都等于零。
怎么辨别好艾
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产地
艾,作为一种中药材,就和其他药材一样都有一个“道地”的说法,好比山药一样,全国很多地方都有,唯独河南焦作的怀山药效果较佳。艾草也是,全国大部分地区都有艾,而唯独湖北蕲春的蕲艾药性更好。
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(图片来源于网络)
《本草纲目》记载:“(艾叶)自成化以来,则以蕲州者为盛,用充方物,天下重之,谓之蕲艾。”蕲艾植株高大,高150~250厘米,香气浓烈;叶厚纸质,被毛密而厚,具有独特的优势。这就是从产地上说,我们要选择蕲艾为佳。
当然,现在有很多商家打着蕲艾的名义,实际上用的原料也不是真正的蕲艾。
蕲春一带,多以湖畔和丘陵为主,很少有大面积的平原之地种植艾草,所以,整个蕲春县其实可以种植艾草的土地并不多,自然产量也不是很高,这也就是市场上为什么存在很多假冒蕲艾的原因。
(图片来源于网络)
另一方面,蕲艾一年收割2次,中国其他地方一般一年收割3-4次,一亩艾草(除去艾杆)年产量约在600斤左右,按照目前市面上纯度较高的30:1的制作方法来计算(指30斤纯艾草,仅能制成1斤艾绒),一亩艾草一年顶多产20多斤艾绒,所以蕲艾成本自然比其他地方高上数倍不止,那么,某宝上那些卖几十比一的艾条并且卖的很便宜的,比如三五十的,那基本上就是假的,要么不是蕲艾,要么比例不够,要么掺假,大家自己去想。
2
并非年份越久药性越好
我们一般认为,或者是误认为,艾草存放时间越久,药性越好,其实不然。《孟子》中有记载“七年之病,当求三年之艾”,也只是提到三年的年份,而现在我们经常会看到有5年的,7年的艾条,所以大家千万不要当真,有很大可能就是去年的。
蕲艾自明朝开始广泛使用,至今拥有500多年的临床经验。古人对艾叶的选择已有相当丰富的经验,《艾灸通说》载:“艾,虽谓陈久者良,若出三年,口嚼气味俱脱者,慎勿用之。”
我们不用当年的新艾,是因为新艾中的精油含量很高,药性猛烈,作为灸用,容易损伤经脉,过耗津液。
(接下文)


犬巴贝斯虫病是主要病原为犬巴贝斯虫,它对良种犬危害很大,并且蜱虫一旦叮咬人此病也会通过血液传染给人。
病原:
1. 吉氏巴贝斯虫:虫体很小,多位于红细胞的边缘或偏中央,多呈环形,椭圆形,原点形,小杆形,偶尔也可见到成对的小梨子形虫体,其他形状的虫体较少见
2. 犬巴贝斯虫:大型虫体,典型虫体呈梨子形,一端尖,一端钝,梨子形虫体之间可以形成一定的角度,此外还有似变形虫、环形等其他多种形状的虫体,一个红细胞内可以感染多个虫体,多的可达16个。
虫体发育过程中需要蜱虫作为传播媒介,蜱虫再吸血的时候,将巴贝斯虫的子孢子注入动物体内
流性特点
1. 蜱虫既是巴贝斯虫的终末宿主,也是传播者,因此,该病的分布和发病季节往往与蜱虫的分布和活动季节有着密切的关系,一般而言,蜱虫多在春季开始出现,冬季消失
2. 犬巴贝斯虫病原来认为主要发生在热带地区,然而,随着群的流动以及温带地区蜱虫的存在,在亚热带地区发生的病例越来越多,目前本病已蔓延到全世界
3. 在我国多见吉氏巴贝斯虫感染,在江苏、河南和湖北的部分地区呈地方性流性,对犬危害严重
4. 与其他动物的巴贝斯虫病不同,幼犬和成年犬对巴贝斯虫病一样敏感
症状:
巴贝斯虫在红细胞内繁殖,破坏红细胞,导致溶血性贫血,并引起黄疸,虫体本身有酶的作用,使动物血液中出现大量的扩血管活性物质,如激肽释放酶,血管活性肽等,引起低血压休克综合征,虫体可以激活动物的凝血系统,导致血管扩张,淤血,从而引起系统组织器官缺氧,损伤器官
临床上本病多呈慢性经过,病初犬精神沉郁,喜卧,四肢无力,身躯摇摆,发热,呈不规则歇热,体温在40~41℃,食欲减退或食欲废绝,营养不良,明显消瘦,结膜苍白,黄染。常见有化脓性结膜炎,从口鼻流出具有不良气味的液体,尿呈换色至暗褐色,少数有血红蛋白尿,粪便混有血液,部分犬会有呕吐现象
预防:
主要预防措施就是体外驱虫一定要做好,尽量避免从多发性地区买狗,蜱虫活跃季节要避免进出草丛,如果发现狗狗身上有蜱虫要第一时间带去医院清理,不可自己在家徒手拔出,这样会把蜱虫口器留在动物皮肤里导致发炎感染。


属雨燕科侏金丝燕属。穴金丝燕背部和臀部有明亮的黑褐色,带绿色光泽,有时看起来全身与冠都是黑色。胸部黑色,腹部侧翼浅灰色,在边缘有黑色斑点。翼尖圆,后翅是黑色的。尾黑色,有圆形浅凹口。体长90~115毫米,叫声很高。与白腹金丝燕相比,穴金丝燕在羽毛上没有白色斑点,而白腹金丝燕脚趾后有一簇羽毛,但穴金丝燕脚趾裸露。穴金丝燕主要分布于印度尼西亚的爪哇巽他地区、马都拉岛、马威安岛、甘尼安岛、努萨伯尼达岛、巴厘岛、龙目岛、苏门答腊岛和马来西亚沙巴州的基纳巴卢山的西部斜坡。
大英博物馆存放有采自马来西亚单一的穴金丝燕窝模式标本,标签为“马六甲”。穴金丝燕的栖息地通常在开阔的林地,飞翔的分布区类似于其他金丝燕种,经常环绕树枝、树冠飞翔。在洞穴光稍亮处,用唾液将植被和岩石黏结成窝巢,一般产卵2枚,燕蛋白色稍细长。穴金丝燕不属于濒危鸟类,世界自然保护联盟(InternationalUnionforConservationofNature,简称“IUCN”)将其列入“低危”(LeastConcern)名录。虽然与过去相比穴金丝燕种群数量可能略有下降,但其繁衍速度令其不需列入危险物种目录。
穴金丝燕有2个亚种:苏门答腊岛金丝燕(C.l.ripleyi),产可食用燕窝。还有分布在印度尼西亚巴厘岛和龙目岛的C.l.dediiSomadikarta。


17年的时候吧,果果上幼儿园,总是坐不住,不喜欢爬,鞋子还经常反着穿,注意力平衡力感觉都比较差。每次去问,儿保科的医生总是说一句“感统失调”,其他就不愿再多说了。
于是,我给孩子报了感统课,自己也全身心的投入进来,跟着一边学习,一边陪伴着果果。
似乎很多发育问题都能和“感统失调”扯上关系,而感统训练就像万金油,能解决很多问题。真的是这样吗?
我觉得就算是家长,也应该对自闭症、对发育问题、感统失调有一个更清晰一点的认知。
首先,什么是感统呢?
医生的话说:感统包括视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉、前庭觉、本体觉等
但是这些抽象专业名词怎么定义解释呢?我举个例子,比如:宝宝认识苹果,摸起来滑滑的,看起来圆的,闻起来有香气,咬起来脆脆的,这就是感觉统合的作用。
当大脑对感觉信息的统合发生问题时,大脑和身体不能相互配合,就会发生运作失灵,称为感觉统合失调。
像果果以前经常无视爸爸妈妈的话,装作听不见,就是典型的视听功能失调。
仔细算算自闭症儿童的问题行为,好多都属于感统失调!
比如:
本体感觉失调
(不合群、孤僻
> 学习系鞋带、扣钮扣等精细动作困难,粗大运动和精细运动较差,不善于玩积木、学走路较慢
)
前庭功能失调
(> 喜欢绕圈子跑,爱玩旋转的游戏;
> 在吃饭、画画等时,双手不协调;
> 分不清左右方向,鞋子衣服常常穿反。
> 经常自言自语,重复别人的话,并且喜欢背诵广告语言;
)
触觉防御失调
> 爱打架:爱发脾气动手打人;
> 躲避接触:要时刻抱着某个物品才有安全感;
> 拒绝触摸:排斥身体接触的游戏,讨厌洗澡、刷牙,不喜欢绘画等手工;
等等
日常怎么给宝宝感统训练?
很简单,一共分为4大模块:
粗大动作训练
精细动作训练
触觉训练
视听动作训练
像视听训练和精细运动可以锻炼孩子的注意力、手眼协调能力,粗大运动可以锻炼孩子的安坐能力,触觉训练可以改善自闭症孩子的皮肤异常敏感,等等。
因为字数限制,这里写不下了,具体训练内容你们也可以评论区问我~


🌟菊花宝典:十孕九痔,孕期长痔疮怎么办?如何预防?人类从猿进化到人,经历了从爬行到直立行走的过程。这个改变,是人类进步的重要体现。然而也是如此,使得人体对肛门的压力随之增大了。尤其是在女性怀孕的时候,肛门所受的伤害更大。那么,怀一次孕,到底对肛门的伤害有多大呢?
1、孕期易发生痔疮或使原有痔疮加重
由于在孕晚期子宫增大且腹压增高,使得痔静脉回流受阻和压力增高,从而导致痔静脉曲张。这就使得在怀孕之前没有痔疮的孕妈,在孕晚期容易发生痔疮;又使得在怀孕之前就有痔疮的孕妈,孕晚期痔疮的症状会明显加重。大约都30%-40%的孕妈,会感受到痔疮带来的不适症状,可表现为:
🥇无痛性的出血:出血一般都与排便有关,血液通常为鲜红色,在排便结束时,血液覆盖在大便表面,也可能像水滴一样滴在马桶里。偶尔出血量会很大,而且在用力时会有所加重。除此之外,有时出血也有可能是自发性的。
🥈肛周皮肤瘙痒
🥉形成血栓:在血栓形成时,孕妈可能会出现急性的肛周疼痛,同时还会出现能用手摸到的“肿块”。
2、怀孕后更容易出现便秘
便秘的感觉大家都应该了解,憋了好几天才排一次、排便时感到费力、好不容易排出的还是硬变、总觉得没排干净、甚至有时还需要借助“外力”等。这些不适的感觉都是在对“肛门”一次次地“施压”。尤其是在孕期肠蠕动和肠张力会减弱,再加上孕期运动量减少,就更容易发生便秘。而肛门,就成了最直接的“受害者”。
3、便秘又会使痔疮加重
前面提到,孕妈更容易发生痔疮或使原有痔疮加重,又提到孕妈更容易发生便秘。便秘虽然不是痔疮形成的因素,但当着两者同时出现的时候,“便秘”会作为“推手”,将孕妈的痔疮,推向更严重的地步,出血、肛周瘙痒、疼痛的症状会更加加重。不得不说,孕期里的肛门,是真的承受了“非人”的压力。
4、 孕妈该怎么给肛门 “解压”呢?
一般对于痔疮和便秘的症状,建议保守治疗,比如改变日常饮食习惯和生活方式,或者使用一些药物加以治疗和缓解。
改变膳食,多吃纤维含量高的果蔬。多喝水,可以适当软化粪便。少吃辛辣、脂肪含量高的食物。
改变生活方式,养成每日按时排便的良好习惯,避免排便时用力,或用时过长。孕妈要做适当的运动,以促进肠道蠕动,避免粪便在肠道停留时间过长。如果孕妈急性痔疮发作,可采用坐浴的方法来进行治疗,每天可将臀部浸泡2-3次,每次10-15分钟,能够减轻炎症和水肿、缓解瘙痒等症状。


毕加索-蓝色时期
蓝色时期
1900到1903年,是毕加索人生的低潮。1900年,毕加索来到巴黎,并在1904年定居在那里。这期间他的创作被称为"蓝色时期",是他第一次形成自己的风格。这个时期作品背景蓝,人物蓝, 头发、眉毛、眼睛皆蓝,蓝色主宰了他一切作品,背景简化(如《熨烫衣服的人》),避开光感和深度的感觉,把人物结合成一种简单的图样,其中沉重,强烈而流动的线条,给人以不真实的、虚拟世界的印象(如《两姐妹》)。这种线条具有情感的重量。画家后来的作品大多具有这种富于表现力的线条的特点。这些特点是从观察人的动作和姿势中得到的。
共20张
毕加索蓝色时期的作品
这一时期也是毕加索对现实生活关注的时期,他还没有脱离普通群众太远去追求某些哲理性强于艺术性的表现。那时候的蓝色,是贫穷和世纪末的象征,于是作品多表现一些贫困窘迫的下层人物,画中的人物形象消瘦而孤独。至于为什么毕加索会采用蓝色作为主调,尚没有确定的说法。一种说法认为是受法国画家莫奈和卡里埃的影响,认为这种色调加强了画面中的诗意成分。另一种说法则认为,毕加索之所以偏爱蓝色是因为它代表着忧郁。也就在那片单色的浅蓝、粉蓝、深蓝、湛蓝中,毕加索开始走上他的成功之路。
他在这一时期,目击贫困、绝望与孤寂的人们,加上好友卡萨赫马斯因失恋而自杀的影响,其作品常以蓝色为主调,加强了忧郁和悲哀的气氛。


🌟疫苗是最直接、有效预防疾病的方法。
有一类(免费)和二类(自费)之分,不少家长就一头雾水,同种疫苗该接种一类还是二类?
其他自费疫苗又该接种哪些呢?
🌟今天我们就来说说二类疫苗的那些事
二类疫苗有哪些?
🌟肺炎疫苗
肺炎球菌肺炎是导致儿童死亡的重要原因。早在2005年,世界卫生组织(WHO)估算每年有160万人死于这种疾病,其中包括70万~100万5岁以下的儿童。
疫苗又分13价和23价。13价结合疫苗6周龄即可开始接种,适用于所有宝宝;23价多糖疫苗2周岁起接种,适应人群有限。
🌟HIb疫苗(流感嗜血杆菌疫苗)
每年全球有将近300万儿童会因为感染b型流感嗜血杆菌而引起肺炎和脑膜炎,对这种疫苗不熟悉的家长一定要重视。
从2月龄起便可接种,但是后边会说到联合疫苗,接种的联合疫苗中含有HIb疫苗的话,就无需额外接种。
🌟流感疫苗
主要预防流行性感冒病毒,免疫力比较差的宝宝,更需要接种。
6月龄以上包括成人,推荐每年接种,一般在每年9~12月份接种。
🌟水痘疫苗
水痘是由水痘—带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病,传染性很强,尤其在幼儿园、学校等集体单位易引起暴发和流行,孩子上幼儿园之前一定要接种。
1岁以后开始接种,如果已经得过水痘可无需接种。
🌟手足口疫苗
手足口病是一种儿童常见传染病,发病人群以5岁及以下儿童为主,我国每年4-6月是手足口病的高发季节。最近几年我国婴幼儿手足口病频发,甚至有死亡的案例,及时接种疫苗虽然不能百分百预防疾病的发生,但是可以很大程度上减少重症的发生。
6 月龄开始接种,预防由 EV71 引起的手足口病。
🌟轮状病毒疫苗
秋冬季节的腹泻多是轮状病毒引起,它也是导致婴幼儿严重脱水性腹泻的主要病原。2月龄开始接种。
🌟联合疫苗
联合疫苗有五联(百白破+脊灰+Hib)、四联(百白破+Hib)、三联(AC结合流脑+Hib)。
它可以让宝宝少受罪,爸妈少辛苦,大大减少了宝宝的接种次数,也节约很多时间。
拿五联来说,如果单个疫苗接种的话,总共需要接种12针;接种五联疫苗,总共需要4针,就可以同时预防这5种疾病,相比来说宝宝可以少挨8次针,爸妈也可以少跑8趟。
也正因为这样,联合疫苗经常断货,需要家长提前预约。
如果家庭条件允许的情况下,建议以上几种疫苗给宝宝接种上。


家人频繁出现身体不适?可能家中甲醛超标
家人频繁出现身体不适?小心,可能是家中存在甲醛超标现象!
我相信很多人都感受过搬新家的喜悦,但最重要的是要记住一个问题是家庭环境中的甲醛污染。因为人体容易诱发过多的甲醛浓度,接触身体的甲醛浓度太高,不仅不能保障健康,还可能危及生命。即使是老房子也不能轻视。因为甲醛的隐藏期长达3-15年。
那么,受甲醛刺激会出现什么异常症状呢?医生提醒说,以下几种情况应该引起大家的重视。
症状1:皮肤过敏
皮肤在很多情况下直接暴露在空气中,因此其中可能与过量的甲醛接触,如果甲醛浓度超过人体承受的限度,皮肤表面就会出现红晕、发痒、刺痛等多种过敏反应。
症状2:眼球异常
眼睛在人体中可以说是脆弱敏感的器官,因为它直接暴露在空气中,所以得甲醛的几率也很大。接触眼睛的甲醛太多,肿胀、刺痛、视物模糊、一直流泪。
如果家人出现这种症状,要及时接受治疗,如果确定是甲醛刺激,要尽快将醛去除工作提高到日程上。
方法1:速美净除甲醛
它是一款高效的除甲醛材料,具有很好的除醛作用。它能够有针对性的除醛。首先,它能够吸附大量的甲醛,快速降低家中的甲醛含量。其次,它可以将吸附的甲醛彻底分解,避免了二次污染。这种材料能够使用三年之久,除醛效果彻底而持久。
方法2:通风
常识是,装修期间和维修结束后,要坚持换气。因为在打开窗户换气的过程中,甲醛等空气中的自由污染物质根据气流排放到室外,目的是降低室内污染度。但是,这种方法只能是辅助,所以总是保持窗户开着通风是不现实的。
方法3:活性炭
在家里放几包活性炭也能吸附部分甲醛,有助于减少家里的甲醛含量。活性炭只能吸附甲醛,不能进一步分解,因此很容易到达饱和极,为了长期保持有用性,需要进行新的更换。


武术的特殊本质——技击性,同时又明显地区别于使人致伤致残的技击术,不包含致人于死地的绝招妙计。散手规则严格规定了不准向对方后脑、颈部、裆部进行攻击,也不允许使用反关节动作及肘、膝的技法,但可以运用武术各种流派的技法。
(二)对抗性
散手运动的内在特点,决定了它以相互对抗的形式来表现,所以,散手的基本形式就是对抗性。这种对抗,是在双方掌握了散手的基本动作和基本技术,经过一段的训练,在没有固定格式的情况下,在规则规定的范围内进行较技、较勇、较智,一分上下。
(三)民族性
中国散手不同于拳击,也不同于跆拳道,更不同于用头顶、肘撞、膝击的泰拳和不能用脚,只能用掉、拌、擒方法的柔道等项目;由于散手设擂比试,又不同于西方国家有揽绳的自由搏击,也不同于日本的空手道、相扑、踢拳道、格斗术,以及法国的忍拳等。武术散手要求“远踢、近打、贴身摔”,它的民族形式不是凝固的,也不能理解为“过去形式”、“历史形式”或“传统形式”。民族形式有鲜明的时代性,因此形式不是单一的,而是多变的、演进的。
训练进程
【初级阶段】:
提高身体素质、速度、力量、肌肉爆发力、掌握基本拳法、腿法,具备基本的防护能力;
【中级阶段】:
拥有强健体魄、敏捷身形、灵活熟练的拳腿攻防,能够战胜一个以上无武术基础的成年男子;
【高级阶段】:
坚硬的体魄、钢铁般的意志、拳腿肘膝结合的立体式打法、至少能战胜两个无武术基础的成年男子。
*一般情况下,由于男生和女生的先天力量和身体素质的差异,女生学习周期要比男生要稍长。
通州哪里可以学散打
龍圣搏击国际俱乐部【蓝岛馆、万达馆、万豪馆、运河馆、潞苑馆、大兴馆、房山馆、丰台馆、潞河馆、土桥馆】 是北京地区专业的综合性培训俱乐部。
1. 散打搏击班(技战术全面、强身健体为一体)
适合人群:12周岁—45周岁身体健康,男女均可。
青少年散打班 (12—17周岁)
大学生散打班 (17—24周岁)
成人散打班   (20—35周岁)
2. 泰拳班 (简单,易学,实用)
适合人群(14—35周岁身体素质较好,想短时间内提高自身战斗力人群)
青少年泰拳班 (14—25周岁)
成人泰拳班   (18—35周岁)


No.421天小目标之每日一书:深度工作
《深度工作》分为理论和准则两大部分
从不同角度解释什么是深度工作?
为什么要深度工作?
以及如何深度工作?等问题
有效利用时间和让自己的时间值钱[飞吻R]
·
一、深度工作的意义:让时间更值钱
互联网的大背景下,人们的注意力缺乏,工作效率低下,以及人们的工作很难度量是否有效等现象,说明了深度工作是很少见的。
未来,能够在时代背景下,脱颖而出的精英,即是通过深度工作的能力提升,来成为新经济形势下的赢家的人群。立足于竞争激烈的全球化信息经济时代,这也说明了,我们通过深度工作,可以让自己的时间更值钱。
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二、深度工作准则:把时间和注意力放在自己身上
我们看到深度工作对我们的个人职业和生活都是有意义的,那么,如何掌握这种技能?作者用了“四个准则”来回答。
~准则一:培养深度工作习惯~
选择适合自己深度工作的时间,并形成严格内化的习惯。比如读书,有的人晚上读书效果好,有的人早上效果好。总之,我们要把自己的注意力和关注点放在重要的事情上,并形成习惯。
🌟小目标21天法,就是我结合很多方法来的~
~准则二:拥抱无聊~
深度工作是一种创造的工作,需要高强度的集中注意力的能力,我们需要克服分心的欲望。不断地提升自己的专注能力,以达到更好地深度思考和深度工作。
~准则三:远离社交媒体~
社交媒体侵入人们的日常生活,使得人们的时间碎片化严重,不是否定社交媒体给人们带来的好处(人与人之间联系的便捷性,给我们低成本高质量信息等等),还要看到它带来的益处是否足够抵消它所消耗我们的时间和精力。
因此,作者提出要定时清理我们不常用的手机软件,同时提醒读者不要用网络来消遣的自己的生活和时间。我们应该把时间更多地用在深度思考上,这样才能带来自身内在的成长。
~准则四:摒弃肤浅~
针对深度工作,作者提出要摒弃肤浅工作,不能让自己看起来很努力,更不能把时间浪费在没有效率的工作上。
有效地运用自己的时间,把自己的注意力和时间用在重要的事情上,以达到自己时间的高效,这样,当你确定自己的人生目标后,把深度工作这项技能运用其中,一定能活出专注的人生和美好的人生。
·
如果你想让自己的时间更值钱,那么《深度工作》这本书是非常值得一读。[喝奶茶R]


答案是否定的❌
🧐孩子的成长有大自然已有的规律。并不是我们手把手教会了孩子走路,而是孩子自身的成长规律,加上我们给予的后天环境提供给孩子锻炼和学习的机会,最终,他学会了走路。
🌟宝宝成长的基本规律:
第1个月:眼睛能有意识地转动
第2个月:头,能抬头
第3个月:手臂
第4个月:能翻身
第5-6个月:靠辅助物能坐起来
第7个月:独立坐起来
第8个月:爬行
第9个月:按着辅助物站起来
第10个月:靠辅助物站立行走
第11-12个月:独立站立起来
第12-14个月:走路
所以,宝宝只会在1岁左右才能控制到走路所需的肌肉,从而有可能学会走路。和我们是否手把手教他是没有关系的。
我们可以提供的后天环境又是怎样呢🤔
首先,研究表明学步车会影响脊椎发育。它让宝宝对肌肉发力和平衡感产生错误的感觉,会使宝宝习得错误的行走姿势。如果大人疏忽照看,还会有很多潜在的危险,很有可能造成宝宝头部受伤。
再来说说爸妈可以做些什么帮助孩子尽早学会走路吧。
ℹ衣着
请给孩子穿适当的衣服。不要过厚过重。特别是档口位置不可过紧。尽量提供赤脚走路的机会。让脚底的肌肉可以得到更多刺激,得到更多锻炼。
2⃣空间
请给孩子提供可以活动的空间。如果家里空间不够,可以带孩子多到户外走动。最好在地面比较软的草地上,这样摔倒也不疼。如果地面上有可以扶着前行的栏杆或者凳子,那就更好了。宝宝小的时候锻炼好爬行的力量,对于以后走路也是有帮助的。
3⃣提供扶着站起来的支撑物
宝宝开始学习走路这个新技能之前,会先学会pull-up,也就是按着支撑物站起来。
我们可以准备一些可供他们抓着扶着站起来的东西。例如很重的家具,或者是专门给孩子抓着站起来的架子。
也可以试试买一些矮柜。这些矮柜,摆上孩子喜欢的玩具,又可以当作孩子扶着走路的支撑物,是个很好的设置。
👀不过爸妈们一定要在旁观察孩子。有可能他学会了站,但是还没有学会坐下。所以会一直站在那里,显得很紧张。因为他想坐下但做不到。这时候,请及时给予帮助。不然下次他要站起来,就有点怕怕的了。
✨所以,走路,其实是一件自然而然的事情。孩子如果身体健全,都天生具备学会走路的发展规律。我们只是提供了后天的环境,给予他活动,锻炼,模仿的机会,某一天,他自然就会站会走了。而且,还是在不知不觉中的。


交房验房时要关注的细节问题很多,尤其是关于房屋面积的测量。那么出现面积误差时该如何处理呢?出现面积误差确实是退房的原因之一,但并不是所有的面积误差都支持消费者退房,首先,房屋的计价方式就有不同。
一、按套内建筑面积或者建筑面积计价的房屋交易
通常来说,商品房的计价方法有两种,其中一种即是按套内建筑面积或者建筑面积计价的房屋交易。这种情况下,当事人应当在合同中约定实测面积与登记面积发生误差的处理方式。合同中有约定的,出现问题时按合同处理,合同未作约定的,又分两种情况处理:
1、面积误差绝对值在3%以内(含3%)的
出现面积误差这种情况,通常会请求专业人士现场测绘,公布结果。如果面积误差绝对值在3%以内,则要根据实际面积重新结算房款,多余的房款要退还给购房者。此时,如果购房者请求解除合同的,法律上是不予支持,同样,开发商拒绝退还多余房款,也是不合理的。
2、面积误差绝对值超出3%
面积误差绝对值超过3%的情况下,又分为两种情况:一种是购房者选择退房。此时开发商需要在购房者提出退房之日起30日内完成退款工作,并弥补购房者的损失,主要是还贷款的利息问题。
第二种情况,如果购房者不选择退房,而是选择补差价,或者退还部分房款的,那么,我们举例来说明。一套合同约定90平米的房屋,当实测面积是94平米时,超出4平米,92.7平米是绝对值为3%的一个分界,购房者需要补出2.7平米的购房款,剩余的1.3平米的价格由开发商承担。
若实测面积为86平米,则87.3平米为绝对值为3%的一个分界,开发商需要退还购房者2.7平米的总房款,剩余的1.3平米按双倍购房款返还给购房者。(此例为理想状态下,不做深究,只为说明问题)
二、按套(单元)计价的房屋交易
根据《商品房销售管理办法》规定,按套(单元)计价的房屋交易,商品房买卖合同中应注明建筑面积和分摊的共有面积。当事人对现售房屋实地勘察后可以在合同中直接约定总价款。
交房时,出现问题后,合同中有约定的,按约定处理,合同中未约定的,购房者可以选择退房,开发商无条件接受,也可以与开发商重新协议,约定总款。
这种购房方法与按套内建筑面积或者建筑面积计价的房屋交易相比来说,比较少见,但还是告诫大家,在购房合同中,一定要约定好风险处理方法,让一切有法可依。


白血病是由于遗传和甲醛等化学因素造成造血
白血病是由于遗传和甲醛等化学因素造成造血干细胞无限分裂的疾病。 现在,医学界最有效的治疗方法只有骨髓移植。 但是,由于人体自身的排斥作用,骨髓移植绝对不能随意在两人之间进行,只有配型通过才可以讨论是否达到移植条件。
临床经验表明,当下白血病的高发和近年来房地产市场的火爆, 由于中国的城市化进程,越来越多的人搬到城市居住。 他们在装修房子时,多只考虑价格来选择那些三无材料。 这些材料中的甲醛含量远远超过安全标准。
超过这些标准的材料,从出厂的瞬间甲醛开始挥发。 没有环保意识的人不会关注它的存在。 所以,这些甲醛直接助推了白血病的发病概率年年飙升。其实我们都有必要请专业的环境检测人员,帮助我们检查一下甲醛浓度,一旦超标就立刻采取措施。
用什么方法可以有效地去除甲醛? 其次,列举三种供读者参考
第1种:排气扇
把含有甲醛的空气从室内抽出去,也是解决甲醛污染的一种行之有效的方法。但这种方法仅仅依靠自然风是不够的,通过加装排风扇来加快空气流通就是解决方式。然而这种方式也有自身的不确定性,因为不是谁都能忍受排风扇高速旋转,带来的噪音和耗电的。
第2种:绿色植物
常春藤、君子兰甚至仙人掌也起到了净化空气的作用,也可以解决甲醛浓度过高的问题。 我们可以选几种自己喜欢的绿色植物放到室内。
第3种:速美净科学除醛
它以分子筛为基础载体,新添加CLO净化因子、蛋白生物酶、负离子、椰壳活性炭等新型材料,与传统吸附分解材料科学配比相结合,特别添加的CLO净化因子针对家庭的空气污染能更好的净化空气,从而区别传统活性炭的被动吸附形式,速美净源头分解甲醛,弱静电主动吸附空气中多种游离态污染,三年免晒循环分解,避免二次污染,达到治理污染速度更快,治理效果更明显。


2个信号📶教你判断家里甲醛浓度!
相信大家这些年来也多多少少听说了一些,因为甲醛超标而引起的悲剧。而悲剧的发生,大多是因为不知道自己家里甲醛超标了,这才在不知不觉间被甲醛危害,如果可以早点发现的话,那很多悲剧就可以避免了。
不过,我们如何能尽快的判断出自己家的甲醛是否超标呢?
情况一:眼酸肿胀
眼睛是我们人体特别容易受到伤害的一个部位,而甲醛就非常容易对我们的眼睛形成刺激,造成我们的眼睛酸胀。且对于小孩子来说,更是特别明显,如果发现家里的孩子经常揉眼睛,就需要上点心了。
情况二:头晕目眩
甲醛对我们身体的各个部位都会造成伤害,神经系统也是受甲醛影响的重要部位之一,当甲醛对我们的神经系统造成伤害时,我们就会感到头晕,严重一点甚至会头疼。而这个时候除了及时就诊,还需要当心甲醛超标。
那么如果不小心在装修时造成了甲醛超标我们应该怎么办呢?
方法1⃣:洛廷石
这是一种可以有效治理室内污染的复合型材料,它对于甲醛具有特别好的吸附作用,并且可以在吸附之后,对于甲醛进行充分的分解,从而可以重复利用内部的存储空间,因此这种材料可以放心的使用三年的时间。
方法2⃣:活性炭
活性炭的卓越吸附性能被大部分人所熟知,所以活性炭也是人们最开始使用的吸附甲醛的材料,但是因为活性炭里面不含有可以分解甲醛的物质,所以活性炭特别容易达到吸附饱和,建议大家在使用活性炭的30天内换新,但如果家里的甲醛超标太多,更换的频率就需要更高一点。
方法3⃣:增强空气流通
增强空气流通是一种去除室内有害物质的好方法,如果家里甲醛浓度太高,这种方法也可以起到一个很好的效果。但是唯一不好的是,这种方法在刮大风,下雨,下雪的时候,就不能用了。


新生宝宝在吃完奶后总会打嗝,这是为什么呢?主要原因是喂奶姿势不对或者吃完奶后没给宝宝拍嗝造成的。
宝宝打嗝是常见现象,主要原因是喂奶姿势不对或者吃完奶后没给宝宝拍嗝造成的。爸爸妈妈可以将宝宝竖抱,让宝宝的头部可以搭在你的肩膀上,然后另一只手同样轻力的拍拍宝宝的后背即可。
总结宝宝打嗝的原因及三招方法
1、由于爸妈护理不当,让宝宝受寒,因而诱发打嗝。如果平时没有其他疾病,但是宝宝会突然打嗝,而且嗝声高亢有力而连续,一般是因为受寒凉所致。这个时候可以给宝宝喝点热水,同时要注意胸腹部的保暖,给他覆盖棉暖衣被,冬季还可在衣被外面放一个热水袋保温,打嗝有时即可不治而愈。如果宝宝打嗝发作的时间较长或发作频繁,亦可在开水中泡少量桔皮(桔皮有疏畅气机、化胃浊、理脾气的作用),待水温适宜时饮用,寒凉适宜则嗝自止。
2、由于没有对宝宝的饮食节制,给宝宝吃太多奶水,或者吃太多生冷奶水、过量服用寒凉药物,会使宝宝的脾胃功能减弱,使胃气上逆动膈,而导致打嗝。这个时候,爸妈可以用消食导滞的方法,如给宝宝的胸腹部轻柔按摩,让嗝气下行或饮服山楂水通气通便(山楂味酸,消食健胃,增加消化酶的分泌),气顺了便通了,打嗝自然也停止了。
3、由于宝宝进食过急或惊哭之后进食,一时哽噎也可以诱发打嗝。其实新生儿打嗝多为良性自限性打嗝,没有成人那种难受感,打一会儿就会好,爸妈不用太过担心。
如何给宝宝拍嗝?
1.横卧式
爸爸妈妈可以将双腿并拢,然后轻轻的抱起宝宝,让宝宝侧趴在自己的双腿上,然后轻力地拍拍宝宝的后背就可以了。这个方法非常适合婴儿初期的小宝宝。
2.对坐式
首先爸爸妈妈先坐在椅子上,然后让宝宝对着自己坐在大腿上,这个时候,爸爸妈妈就可以用一手托着宝宝的头部,另一只手就可以轻力的拍拍宝宝的后背了。
3.竖抱式
爸爸妈妈可以将宝宝竖抱,让宝宝的头部可以搭在你的肩膀上,然后另一只手同样轻力的拍拍宝宝的后背即可。
Tips:爸爸妈妈在给宝宝拍嗝的时候,可以准备好小毛巾,以免宝宝吐奶。另外,如果没有给成功给宝宝拍嗝,那么也无需着急,可以轻轻的给宝宝按摩一下,然后再拍嗝。


宝宝缺铁原因及预防
📢今天给宝妈们分享本人在曲江妇产育儿小课堂上学到的知识:宝宝缺铁的原因及预防
铁:是人体必需的微量元素之一,是构成人体血液中血红蛋白的必须原料。铁缺乏是全世界最常见的营养缺乏性疾病,婴幼儿的铁缺乏会严重影响孩子的健康成长,应该引起家长们的注意。
♦缺铁的原因♦
1⃣先天储铁不足🌼早产、双胞胎或多胎、胎儿失血和孕妈妈严重缺铁会导致缺铁
2⃣铁摄入量不足🌼母乳的铁吸收率高,但含铁量低,长期单纯母乳喂养而未添加富含铁的食物会导致缺铁
3⃣生长发育旺盛,机体对铁需要量增加🌼儿童生长发育迅速时期(婴儿期)、双胞胎、低出生体重儿(出生小于2500g的婴儿)等对铁的需要量较大,会导致缺铁
4⃣铁丢失增多🌼体内任何部位的长期慢性失血会导致缺铁
♦缺铁的危害♦
✨影响智力✨降低抵抗力✨消化功能减弱✨皮肤、黏膜发生改变
♦预防治疗♦
1⃣孕期预防🌼孕期女性就应该做好防范工作,加强营养,摄入富铁食物。
2⃣膳食补充🌼孩子出生后铁元素的补充也是不能间断的,应增加膳食中铁的摄入。(比如:猪肝、动物血、蛋类、绿叶蔬菜等另外黄豆不仅含铁量高,吸收率也高)
3⃣预防筛查🌼建议对高危儿童筛查,包括早产儿、低出生体重儿、出生后4-6个月仍纯母乳喂养、不能母乳喂养的人工喂养婴儿以及单纯牛乳喂养婴儿。


部分育儿书籍助你建立教育观
我们家陈先生说我有一个毛病,什么东西都喜欢买回家囤着,但又不全用,我的书也这样,这里只拍……保守估计十分之一的书,从小就不是个爱看书的主,看书完全是为了工作和孩子,尤其是生了孩子以后,感觉智商和知识完全不够用了。所以就不知不觉还看了不少书,但是今天就简单介绍几本我印象比较深刻,看了以后觉得写的真的很好的几本。
刚开始看一些书的时候会看不懂或者是看着看着忽然不明白了,但是等看完第二本第三本再回过头看第一本的时候,当时被忽略或者看不懂的地方忽然就明白了,所以看书有两点,1.循序渐进的看,先从容易懂的看起来,我下面介绍书也按照从简到难的顺序来。2.看书不能只看一遍,可以回过头来再看一遍、两遍、三遍。书读百遍其义自现嘛!话不多说开始了
1⃣第一本推荐的是尹建莉老师写的《最美的教育最简单》,不光教育简单,这本书里的文字也很淳朴,不懂教育的人也一看就懂,很多事例,只要你是个关注生活的人,你在读的时候你会发现书里写的根本就是你身边的一个个人,原来我们平时的教育理念存在着这么多的错误,导致了一个个教育失败的例子。买书的时候顺带一起买了《好妈妈胜过好老师》也是一本容易读懂的书。这两本书下来很多教育的观念就开始在你的心里滋长了。
2⃣龙应台的人生三书《孩子你慢慢来》、《亲爱的安德烈》、《目送》这三本书其实就是一个母亲写了和自己孩子之间的故事,龙应台本身就是个出色的作家,在书中可以看到一个母亲观察孩子的细致,她对孩子的爱和她描述她眼中的孩子,虽写的是安德烈的成长,其实也是一个母亲的成长故事。
3⃣台湾作家汪培珽的《喂故事书长大的孩子》、《培养孩子的英文耳朵》要说前面1⃣和2⃣是帮助父母了解教育的观念,好让家长在面对孩子种种行为面前不至于不知所措的话,那么这两本书就是让想教会家长,在和孩子无所事事的时候可以做些什么,现在家长都知道亲子阅读很重要,但是为什么要读?怎么读?读什么?看完这两本书就会有个大概的了解了。
4⃣《孩子·挑战》这本书我之前单独推荐过,最喜欢没有之一。事例和理论相结合,全面阐述了孩子成长过程中的大部分问题,让你真正理解你的孩子。有些知识并不是看了就可以直接用的,这些观念在你的脑海里生根发芽,在你和孩子相处时帮你们化解矛盾,让你们融洽相处,一切都变得那么容易那么自然,不仅仅是理论之书,也是实践之书。
5⃣《游戏力》孩子的生活即游戏,那么可见游戏对于孩子的重要性。可以帮助孩子解决很多问题,po一段本书的结束大概了解一下:本书的重点,是解决常见的行为问题,激发孩子内在的自信力,并重建父母与孩子间亲密沟通的桥梁。
游戏力,被很多人喻为亲子沟通的“双向翻译机”。
一方面,作者通过几十个案例告诉我们,孩子的任何行为都在表达着一份合理的内心需求,只不过表达方式有时是无理取闹,例如:事事对抗,每天在幼儿园门口粘 着妈妈,遇到小挫折就大哭大闹,经常打人,不好好写作业,总是欺负弟妹,等等。与孩子有效沟通的第一步,就是及时而准确地“翻译”出隐藏在这些表面行为背 后的需求。
另一方面,作者建议了大小几百种处理问题的方法,而根本目的是提醒我们:与孩子有效沟通的第二步,是将我们的关怀、爱心、赞赏、鼓励、期望和界限等等, “翻译”成让孩子更容易理解和接受的语言。游戏,是孩子的第一语言。如果我们想告诉孩子什么,那么最好的方式是“玩给他看”,而不是“说给他听”。既然我 们都同意让孩子“在玩中学知识”,那么让孩子“在玩中懂道理”、“在玩中建立自信”也会同样有效。
书中深刻的分析,显然来自深厚的专业功底,然而全书几乎没有出现专业名词,轻松的阅读中处处能体会到一位游戏大师的幽默与亲和。最难得的是,书中对父母没有批评,只有体贴和建设性意见,因为作者本人也是一位父亲。
5⃣《正面管教》这几本书分年龄段写0~十几岁的孩子,可以根据自己的需要选择。简·尼尔森——教育学博士、杰出的心理学家、教育家——在本书中告诉21世纪的父母和老师们:惩罚和娇纵为什么对孩子都不好,并且不管用?怎样用既不惩罚又不娇纵的正面管教方法培养孩子受益终身的良好品质?如何用正面管教方法自动消除孩子的不良行为?如何赢得孩子与父母和老师的合作?如何消解大人与孩子之间的权力之争?“超级父母”对孩子会有什么危害?各种性格的父母会对孩子有什么正反两方面的影响?父母如何发挥自己性格中的优点,避免缺点给孩子造成的不良影响?老师们如何避免对学生造成管教问题?
介绍了这么多书估计能看上一阵子了,但是爸爸妈妈们看完也无需急着看对孩子是否卓有成效,教育孩子是件漫长而需要耐心的事,每个孩子都是不同的,书上的知识也不一定适合自己的孩子,只有当你把这些知识都吸收进去了结合自己孩子的特点,在孩子遇到困难时自己遇到困难时才有应变的方法。


排卵期出血!真的是宫颈癌?
排卵期出血[可怜R]
很多朋友对排卵期出血并不陌生,也有一些病人跑来门诊就说:医生,我排卵期出血,要吃什么药?
[捂脸R] 其实,排卵期出血应该是一种排除性疾病,就是说需要排除其他可能引起月经间期出血的疾病之后才能判断下来。
什么是排卵期😊
排卵期对于月经规律(28-30天)的女生来说,一般是两次月经中间的时间。如果月经不规则,那么要在下次月经来的时间,提前14天。这样计算的日期,加上前后2-3天都可以算是排卵期。
排卵期为何会出血😳
排卵时,卵巢产生的雌激素会有突然的波动,主要是雌激素水平下降。这样维持子宫内膜增生的作用会减弱,而孕激素又不能马上有足够的量来抑制内膜,就会引起子宫内膜局部脱落,经阴道流出形成出血。
怎样的出血像排卵期出血😳
如果出血时间符合排卵期那几天,一般量不多,持续三五天,那么就可能是了。
有些会伴有一侧下腹不适或疼痛,这可能是排卵痛。有些夫妻因为排卵期出血,会避开出血时间同房,那么就降低了受孕的概率,可能会不孕。
需要排除哪些疾病?
宫颈疾病
常见的宫颈炎、宫颈息肉、宫颈癌及癌前病变,都可能导致不正常的阴道出血,有些恰好也是在月经间期出现,就需要来区分。做个妇科检查以及宫颈癌筛查就可以,包括TCT/LCT或加上HPV,必要时要做个阴道镜检查+宫颈活检。
子宫肌瘤
粘膜下肌瘤或者影响宫腔的肌壁间肌瘤可能有类似表现,当然更多的是月经量增大。B超可以帮助判断,宫腔镜手术即可明确又可进行治疗。
子宫内膜癌
或者内膜不典型增生过长等癌前病变。有时候很难判断,B超可能仅是提示内膜增厚,需要做个诊刮或者宫腔镜手术,取到病理才能确诊。
内分泌疾病
黄体功能不好、无排卵子宫出血等等,这样的出血可能没有那么规律。可以通过监测基础体温、黄体中期的孕酮水平或者借助诊刮协助诊断。
子宫内膜异位症或子宫腺肌病
多伴有痛经,或者月经量增多。通过妇科检查和B超,或者腹腔镜手术,可以诊断。
排卵期出血多无害
如果确诊是排卵期出血,一般不用担心,对身体没有别的影响。有影响主要取决于出血的多少和长短。
如果出血少、时间短,那就让它去。假如出血较多、时间长,其实最好先做个诊刮,可能有其他问题。
出血多、时间长才需要治疗
所以,很少数的病人才需要治疗。
可以用口服短效避孕药,抑制了排卵,自然不会有排卵期出血。或者使用黄体酮也可以达到类似的效果。


早在受孕的那一刻,生命已经开始了......
如果我们用不好的意念对胎儿,要杀掉他,胎儿也会有感知。
1981年,美国国会举行听证会,国际知名科学家、医学家参与证实——人生命开始于受孕之时。
换句话说,人的生命从受精卵开始,受精卵包含了孩子的全部生命信息,是完整的人命。
在中国古代,认为怀孕后,新的生命已经开始。诞生时,孩子记龄1岁,这就是中国传统的记龄方法——虚岁,自古通行东亚诸国。
这种记龄方法,与现代科学结论“人类生命起源于受孕之时”完全吻合。
在受孕的那一刻,
一个独特的人类DNA被创造出来了。
这是以前从没有出现过的人类DNA......以后也不会有一样的DNA,在怀孕的那一刻,宝宝的所有身体特征......性别,头发,眼睛的颜色都已确定。
未出生,宝宝的心脏已经跳动,这仅仅发生在怀孕后的22天,这时大部分女性甚至还不知道自己已经怀孕了。
3周,你可以看到她的眼睛和耳朵;
6周,她长出了手指和脚趾;
6-11周,她的身体长大了5倍;
11周,她会笑也会皱眉头,
她的手指和脚趾也会扭动,
她甚至会吮吸她的手指;
吮吸手指一开始的时候,
宝宝就会很清晰,明显的;
母腹里的宝贝,一小时会动50次或者更多;
13周,她的耳朵开始捕捉细微的震动;
宝宝因妈妈稳定的心跳而舒适;
超声波显示宝宝在安静的睡觉,眼睛在动,可能是在做梦;
这甚至发生在她还没有出生;
怀孕6个月后所有的器官都成形了;
宝宝在健康成长,长成完全成形的宝宝;
38-42周,宝宝会出生;
生命从受孕开始就已是一个生命。
只是她还没有选择的权利,
甚至等她长到3岁前,
仍然不能选择,
而父母这时恰是“胎儿和婴儿”的守护者。
虽然她还没有出生,但不得不承认她的独特性和生命特征已经在母腹中开始了。
然而,如今的时代,大城市到处是堕胎人流的广告,似乎堕胎是取掉一个物质的东西,年轻人更是轻看‘性’,随意对待,扼杀生命的事件屡见不鲜......实在是很残忍!堕胎后,这个小生命还会动,好可怜...妈妈们堕胎前请三思!有些婴儿在这个堕胎手术中幸存,生下来就有严重的并发症。这样的打胎失败。会使医药工作人员十分麻烦,尤其是孩子的母亲有可能看到这样的情形:“(幸存的)婴儿为生存奋斗。


如何正确选择口罩
目前医院口罩常用有3种即医用口罩、医用外科口罩和医用防护口罩(最常见N95口罩),并不是像题主所说“医用口罩、护理口罩、外科口罩和非外科口罩”等等,不会使用纸口罩、棉布口罩、海绵口罩、活性碳口罩等等,也意味着这些网红口罩不能起到预防疾病传播作用。下面我们了解一下3种医用口罩的作用。
1.医用口罩,是最容易购买得到的口罩,对阻隔新型冠状病毒呼吸道传播有用但效果不如医用外科口罩和N95口罩,适合日常防护,不宜看病探病。这种口罩全称为《一次性使用医用口罩》,执行标准为YY/T0969-2013,比较透气,容易购买,一般药店都可以买到,可以过滤大部分细菌,对本次新型冠状病毒有效,最大缺点是没有防渗透作用,效果不如医用外科口罩和N95口罩,适合非疫区日常外出使用,但不宜用于与新型冠状病毒密切接触,也不宜在医院等人员密集场合使用。
2.医用外科口罩。对阻隔新型冠状病毒有效,強烈推荐使用,医用外科口罩执行标准为yy0469-2011,口罩共分3层,从外到内分别是防水层、过滤层、舒适层。医用外科口罩是医务人员最常用的口罩,接触普通感染病人,如感冒、肺炎、处理普通细菌感染伤口,手术操作等可以选择普通外科口罩。这种口罩与普通口罩相比,密封性更好,与普通医用口罩最大区别是防渗透,颗粒过滤必须≥30%,对阻隔新型冠状病毒非常有效,推荐使用。适用于疫区,医院等密集人流场合,看病就诊等使用,是最实用口罩。在医院除了高危岗位,其他岗位工作人员戴这个口罩防护就可以了。
3.防护口罩:如N95口罩,防护效果最强,价格贵。防护口罩执行标准GB19038-2010在医院常用有N95口罩。N95口罩是NlOSH(美国国家职业安全卫生研究所)认证的9种防颗粒物口罩中的一种。“95”是指,在NⅠ0SH标准规定的检测条件下,非油性0.3um颗粒过滤效果达95%。N95口罩的最大持点就是可以预防由患者体液或血液飞溅引起的飞沫传染,飞沫的大小为直径1至5微米,在选择N95时尽量不要选择带呼吸阀。
接触特殊感染病人,如H1N1甲流、非典等传染性强病人,或新型冠状病毒肺炎必须戴N95口罩。对普通人群来说,一般不需要。
4.口罩使用注意事项⚠使用时间:医用口罩和外科口罩使用超过4小时必须更换,N95口罩使用6~8小时后必须更换。如果有潮湿、污染随时更换。佩戴口罩前或取下口罩后必须认真流动水洗手。


过去的五年,是虚拟现实(VR)技术快速发展的五年,同样也是这类技术不断改善、参与到教育场景的五年。最近召开的中国教育装备展示会,是目前国内高规格的教育装备展览会议,不仅汇集了提供硬件、软件、方案服务等提供商、集成商,还有每年手揽教育经费大权渠道的校方代表。
在刚刚过去的第79届教育装备展现场,我们不仅看到了目前如火如荼的教育装备升级,还有各大厂商对于教育市场的重视和投入,更为重要的是,我们还看到了作为未来教育的重要方向——VR教育的现状和发展方向。
2020年,教育行业隐藏的斗争彻底浮出了水面,战火在在线教育这片战场点燃,无论是钉钉一次次社会化营销上的热搜,还是猿辅导渐渐占领的高地,都告诉我们,在教育行业,竞争从来都是激烈的。
在政策向,“教育信息化”政策提出,国家每年4000亿元投入,要求在教育过程中较全面地运用以计算机、多媒体、大数据、人工智能和网络通讯为基础的现代信息技术,促进教育改革,在这条政策下,新兴技术在教育领域的应用开始走上快车道。而一些更垂直的政策,则成为了教育企业的风向标。
虚拟现实对未来的影响
能够看到的是,每一次重大的信息技术革命都是一次交互的革命。虚拟现实是一个造梦的行业,立体化的拓展了我们的感知空间,也许将来我们可以足不出户就能环游世界,在家就能学到教室里的各种课程。虽然现在虚拟现实技术的未来还不能够清晰的被勾勒出来,但其对各行各业的影响必定是深远持久,立体深入的。
虚拟现实在教育领域的应用
根据研究数据显示,人们对亲身经历或者模拟的内容可以记住90%,VR设备将有机会帮助使用者大幅提升学习的效果。所以,随着科学技术的不断进步,“虚拟现实+人工智能”可能是终极性的教育技术。
第一,可以使学习者进入任何逼真的学习场合,如人体、太空、历史事件等,实现沉浸式的现场学习,提高学生的学习兴趣和学习成效。
第二,可以进行各种交互实验,特别是危险性高的,比如某些化学实验,或者是真实环境下不可能做的实验,比如人体解剖,或者体验黑洞,从而提高学习的成效。
第三,虚拟现实和人工智能、大数据结合,可以构造虚拟教室、虚拟教学、虚拟老师,随时随地地在教室指导学习。


文玩核桃
手疗核桃”,也叫“健身核桃”,又称“掌珠”。古时称“揉手核桃”,追溯起来,它起源于汉 隋,流行于唐宋,盛行于明清。在两千多年的历史长河中盛传不衰,形成了世界独有的中国核桃文化。古往今来,上至帝王将相,才子佳人,下至官宦小吏,平民百姓,无不为有好核桃而引以为荣。持有玲珑剔透,光亮如鉴的核桃而自豪。特别是到了明清两朝,玩核桃达到鼎盛时期。明天启皇帝朱由校不仅把玩核桃不离手,而且亲自操刀雕刻核桃。故有“玩核桃遗忘国事,朱由校御案操刀”的野史流传民间。清乾隆皇帝不仅是鉴赏核桃的大家,据传还曾赋诗赞美核桃:掌上旋日月,时光欲倒流。周身气血涌,何年清朝有句民谣:核桃不离手,能活八十九,赛过乾隆爷,阎王叫不走!
到了清末,宫内玩赏核桃之风更甚。手中有一对好的核桃竟成了当时身份、身价和地位的象征。当时京城曾传言:“贝勒手上有三宝,扳指、核桃、笼中鸟。”每逢皇上或皇后的生日,大臣们会将挑选出来的精品核桃作为祝寿贺礼供奉,手揉核桃的价值在当时可见一斑。所以,如果能流传到现在,几十万的价格就不稀奇了。
现在北京故宫博物院仍保存着十几对揉手核桃,其色泽为棕红色,分别存放在雕刻精美的紫檀木盒内。里面标有“某贝勒恭进”、“某亲王预备”的字样。
宫内揉核桃之风,自然也影响到了社会。民间将人分为几类,将把玩核桃者排在首位,即:文人盘核桃,武人转铁球,富人揣葫芦,闲人去遛狗(指当时的风俗)。时至今日,人们把揉手核桃称为“文玩核桃”,即来源于此。
贝勒亲王、八旗子弟,常常聚集在当时的“八旗一条街”谈论核桃,有一对好核桃也成了身份及品位的象征。至到民国,梨园行、账房先生中的德高望重的人把玩核桃的很多 。
清末民初,国内战事频繁,民不聊生,包括核桃在内的各式文玩被人逐渐淡忘。中华人民共和国成立后,文玩核桃在一段时期内与所有传统文化一道被归为“四旧”,无人问津。
改革开放后,人们的生活水平不断提高,传统文化越来越受到重视,文玩核桃又开始被人们关注。进入21世纪,收藏文玩核桃的风气又逐渐兴盛 。


一、影响因子:
期刊的影响因子(Impactfactor,IF),是代表期刊影响大小的一项定量指标。也就是某刊平均每篇论文的被引用数,它实际上是某刊在某年被全部源刊物引证该刊前两年发表论文的次数,与该刊前两年所发表的全部源论文数之比。
二、影响因子查询方式:
JCR
查询外文期刊影响因子,可使用外文数据库WebofScience中的JCR(JournalofReports),其中JCRScienceEdition用于查询自然科学类期刊,JCRSocialSciencesEdition用于查询人文社会科学类期刊。它隶属于汤森路透集团。该网站需要授权才可访问,需要用大学代理账号。
SCI
查询中文期刊的影响因子,可使用中国学术期刊(光盘版)电子杂志社和中国科学文献计量评价中心联合推出的《中国学术期刊综合引证报告》(万锦堃主编,科学出版社)。SCI的影响因子一般于每年的6月份公布,由汤森路透统计发布,此为最准确的官方版本,其他网站均以此为版本,只作为参考意义,并非100%准确。
MedSCI
MedSCI也可查询期刊的影响因子,数据来自网友上传,不准确。
三、计算方法:
影响因子是以年为单位进行计算的。以1992年的某一期刊影响因子为例,IF(1992年) = A / B其中,A = 该期刊1990年至1991年所有文章在1992年中被引用的次数;B = 该期刊1990年至1991年所有文章数。
以1992年为例,计算某期刊在该年的影响因子:
X=以1992年为基点、某期刊于1990和1991年在1992年全部被引用之论文总次数
Y=以1992年为基点、某期刊1990和1991年全部论文发文量的总和IF1992年 =(X(1990年,1991年) / Y(1990年,1991年))
四、影响因子的意义
影响因子并非一个最客观的评价期刊影响力的标准。一般来说影响因子高,期刊的影响力就越大。对于一些综合类,或者大项的研究领域来说,因为研究的领域广所以引用率也比较高。比如,生物,和化学类的期刊,这类期刊一般情况下就比较容易有较高的影响力。影响因子虽然可在一定程度上表征其学术质量的优劣,但影响因子与学术质量间并非呈线性正比关系,比如不能说影响因子为5.0的期刊一定优于影响因子为2.0的期刊,影响因子不具有这种对学术质量进行精确定量评价的功能。


💖0-3岁婴幼儿认知发展规律及应对建议!
1.视觉敏感期:
刚生下来,对明暗相间的地方感兴趣,不要错过宝宝眼睛受光的敏感期。
🧡2. 口的敏感期:
包括用口进行的味觉和触觉的过程。-般是在0-1岁出现。用口感觉事物,认识事物,不断练习使用牙齿,使用舌头。
3.听觉敏感期:喜欢处在有声 音的环境中。
4.手的敏感期:
喜欢抓东西,用手探索环境,认识世界。手的敏感期到来时,有-个抓的过程: -把抓,三指抓,二指抓。八九个月的幼儿非常喜欢抓捏软的物体,手的活动不只是简单的动作,而是有着智性,的目标。
5.空间敏感期:
一般是在1岁前出现。喜欢探索空间,最早表现为爬,抓,移动物体等,稍大一点则喜欢爬高,旋转,扔东西等。弹力球是幼儿最初探索空间的最好东西。
6. 细小事物敏感期:
对极小而精致的东西感兴趣。
🖤7.秩序敏感期:
急切需要并保护一个精确且有秩序的环境。
🤍8.模仿敏感期:
最早表现为模仿一-个词,或一应一-答,重复进行也模仿动作。
🤎9. 自我意识敏感期:表现为咬人,打人,说不等。
10. 执拗的敏感期:
可能源于秩序感,解决儿童执拗问题,一是要理解,二是要变通,三是要成功。
🧡11. 玩水,玩沙敏感期:
水,沙对儿童的吸引力可长达12年,在生命的头6年表现最强烈。
12. 审美和完美敏感期:
要求食物或用具必须完整。追求完美的敏感期一般出现在执拗敏感期之后。理解孩子细腻,追求,完美的心,把孩子的要求当作关乎成长的大事。
13.走的敏感期:
走的敏感期大约从7个月出现。上下坡是孩子都有的重要敏感期,是走的敏感期的典型表现。攀爬楼梯的敏感期一般在一岁左右出现。
以下几点建议,可以帮助父母及时把握孩子的敏感期: 1、尊重孩子成为有能力个体:
孩子是具有能力的天生学习者。他们会循着自然的成长法则,不断使自己成长为“更有能力”的个体。
2、细心观察敏感期的出现:
每个孩子的敏感期出现时间并不相同,因此要以客观的态度,细心观察孩子的内在需求和个别特质。
3、鼓励孩子自由探索、勇敢尝试:
当孩子获得了尊重与信赖后,就会在环境中自由探索、尝试。
4、适时协助而不干预:
当孩子热衷于有兴趣的事物时,大人应放手让孩.子自已做,避免干预。不过,并非要丢下孩子,完全不管,而是适时予以协助、指导。当我们观察到孩子的某项敏感期出现时,应尽力为孩子准备一个满足他成长需求的环境。


解读性激素六项
出现月经不调、闭经、不孕、自然流产等就医,医生会开一项检查:性激素六项
抽血的注意事项
除了孕激素(P)以外,其它五项的抽血时间应是在月经周期的第2-4天(见血算是第一天),这时候查的结果代表一个人的基础激素水平。
空腹、上午抽血为宜。抽血前静坐半小时以上,避免激素水平因为运动而产生波动。
孕激素(P)应该在月经周期的第22-24天抽血(见血算是第一天)。
睾酮(T)和泌乳素(PRL)不受月经周期的限制,也就是说在任何一天抽血均可。
不过泌乳素抽血最好在上午9:00至10:00之间,抽血之前静坐半小时以上为好。
如果你闭经3-6个月以上,未怀孕,可以任意时间抽血。
已怀孕只查孕激素和雌激素(和HCG)。
激素六项的解读
●雌二醇E2:早卵泡期雌激素
卵泡期(月经期)
E2大于100pg/ml表明卵巢功能欠佳,超过100pg/ml代表卵巢储备功能较差
E2>9pg/ml为性腺功能启动的标志,青春期前测定可辅助判断是否性早熟;也可用以评估是否已临停经
绝经期E2<30pg/ml对于卵巢早衰者,E2亦低于正常水平
●孕激素P
◆非孕期P是黄体分泌的
早卵泡期均值为0.92±0.52ng/ml
排卵前始终维持<2ng/ml的低水平
排卵后黄体逐渐成熟分泌大量孕激素并持续10-14天
月经周期第22-24天测量P值,大于3ng/ml可能有排卵。
◆正常育龄非孕期妇女的孕激素水平:
卵泡早中期:小于1ng/ml
晚卵泡期和围卵泡期:1-3ng/ml
黄体中期:大于10ng/ml
妊娠期孕酮水平可预示胚胎发育
妊娠3个月之前
P主要由卵巢黄体分泌
P < 5ng/ml预示胚胎可能死亡
P<15ng/ml提示胚胎发育不良或宫外孕
P≥25ng/ml基本排除宫外孕;正常早孕6周以上
P值通常≥25ng/ml
●卵泡刺激素FSH:评估卵巢功能的指标
正常育龄期妇女FSH在4-6.8IU/L
早卵泡期FSH>10—15IU/L,提示卵巢功能减退
FSH>40IU/L提示卵巢功能衰竭
●黄体生成素LH:评价卵巢功能的指标之一
基础LH水平应该是<10IU/L
LH在排卵前24-48小时有一个高峰,均值为52.98±24.35IU/L
突然升高的LH分泌到尿中,维持数小时消失,然后排卵
尿LH试纸测阳性,可能24至48小时之间排卵
除了监测排卵,LH和FSH测定还可鉴别中枢性或卵巢性闭经。


孕期笔记
把孕期发生的事情记录下来很重要,有利于产检时医生及时掌握孕期及胎宝宝的情况,并结合产前检查及时作出正确判断。
末次月经日期
记好末次月经日期,可推算预产期和测定胎宝贝生长发育的情况。
孕反应出现和消失的时间
孕反应一般在停经后第6周开始出现,第12周左右消失。
除记下开始反应的日期外,还应记录反应程度、何时消失、是否进行治疗。
孕期患病、用药等情况
孕期有否患过病?服过哪些药物?是否接触放射线或有害物质等。
应记录疾病的名称、患病的起止日期、治疗方法、服过什么药、用药量和用药天数。
孕期并发症
孕中后期常有便秘、腰酸背痛、痔疮、下肢静脉曲张及浮肿等现象,这些属于属正常情况,如休息后症状无缓解,且逐日加重,要及时到医院诊治,并将治疗情况记录下来。
正确识别几种子宫收缩
生理性的不规律宫缩
从怀孕第12~14周起,孕妈妈会感觉到腹部发紧,出现不规律的无痛性收缩。
随着妊娠周数的增加,这种收缩的频率和幅度也增加,这种收缩是稀发的、不规则、无痛性和不对称的,持续时间不足30秒持,腹部检查可以触知,一般孕妈妈感觉不到,这是生理性的子宫不规律收缩,属于正常现象。
假宫缩
孕晚期分娩发动前,往往出现一些预示孕妈妈不久将临产的症状,其中有不规律的宫缩,俗称假宫缩。
如果孕妈妈长时间用同一个姿势站或坐,会感到腹部一阵阵地变硬,这就是假宫缩。
假宫缩宫缩间隔的时间不等,可能十多分钟一次,也可能1小时以上一次,每次持续的时间也不尽相同,几分钟到十多分钟都有可能,无规律。
在孕妈妈感觉疲劳或兴奋时,更易出现这种现象。
若在分娩前的几天或几周内,假性宫缩可能会间断地变得有规律,相对更频繁,甚至伴有疼痛的感觉,有时,会让孕妈妈误以为自己要临产了。
有规律且逐渐增强的子宫收缩
子宫收缩表现为下腹或腰背部阵发性疼痛,少部分孕妈妈没有明显腹痛,仅表现为腰背部酸胀痛。
真临产开始之后,子宫收缩规律性表现为间歇5~6分钟,持续30秒以上,并且随着时间的推移逐渐增强。
孕期有无阴道出血或流水
孕早期若有阴道出血,可能是先兆流产、宫外孕、葡萄胎;晚期可能是前置胎盘、胎盘早剥。
孕晚期若有阴道流水,可能是羊膜破裂,提示孕期临产或胎膜早破。
出现以上这些情况,除记下时间外,还应及时到医院检查。


感统课是感觉统合课程,是一种早期教育课程,是根据婴幼儿感觉和运动发展的情况,针对对婴幼儿的感觉信息输入和整合失调开发出来的对婴幼儿起积极治疗作用的、能促进婴幼儿整个神经系统的成熟的早期教育课程。
前庭觉是影响婴幼儿成长,和学习发展最重要的一种能力。前庭是脸的正前方,传达视听嗅味等讯息,这些讯息的处理中心在后颈部脑干(大脑中枢神经)前方的前庭神经核。
由于前庭神经核是大脑讯息的守门器官,身体任何讯息进入大脑,必经前庭神经核过滤,加上又要处理前庭讯息,所以是大脑功能最为重要的守护神,通常称为前庭体系。感统课课程阶段:
①0—3岁,儿童感觉统合基础训练阶段,也是感觉统合失调的预防阶段。
②2-6岁,儿童感觉统合最佳训练阶段,也是感觉统合失调的治疗阶段。
③6—13岁,儿童感觉统合重要训练阶段,这是感觉统合训练的矫正阶段。


慢性肝病,近些年来在全球范围内的死亡率和发病率,都一直在持续增长。而之前有一些研究结果发现,咖啡消耗较多的地区,患慢性肝病的比例相对偏低,但具体原因,是否与咖啡的类型相关,都还没有具体的结论。
近期,一项基于英国人群大数据的研究结果发表,对这些疑问有了进一步的解答。那关于这项研究,这些核心知识点值得了解:I. 首先,整个研究项目的入组人群数接近50万人(其中约39万人有喝咖啡的习惯,另外11万人是不喝咖啡的),入组的人群不仅有平常饮用咖啡量的数据,也有其电子病例等临床数据。因此,这样数量的研究人群,几乎可以说是史无前例的。
II. 研究同时分析了不同类型的咖啡,包括研磨咖啡,速溶咖啡和不含咖啡因的咖啡(decaffeinated)。
III. 整个研究结果跟踪的时长中位数为10.7年,在这个过程中,有接近1万人,出现了慢性肝病相关的症状。
IV. 研究结果发现,无论是喝哪一种咖啡,患慢性肝病的比例都显著低于不喝咖啡的人群。同时,相对而言,喝研磨咖啡的人患慢性肝病的风险(Hazard ratios=0.65)比其它两种类型的咖啡更小。
当然,这项研究的结论因为其样本人群数量很大,所以还是相当的可信度和说服力的。但对于我们中国人来说,也只能作为一个参考,并不能完全照搬结论。原因如下:
首先,因为中国人与欧洲人群存在着很大的遗传背景差异,同时生活环境和饮食习惯也有很大的差异,而这项研究的人群主要都是英国人,因此是否同样的结论能够在中国人群数据上重复,还是一个未知数。
其次,所谓“抛开计量谈效果,就是耍流氓”,虽然近年来,我国的咖啡饮用量正在逐步上升,但相对而言还是远远低于欧美人群的。比如这项研究里,喝咖啡的人群,其每天饮用量的中位数是2杯,而我国人群对咖啡的平均饮用量明显是要低于这个量的。因此,是否摄入咖啡需要满足一定的量,才会起到保护肝脏的作用,仍然是一个值得进一步研究的问题。


古朝鲜是对在汉武帝设置汉四郡以前,古代位于今朝鲜半岛北部的早期国家的称谓,主要指中国历史上记载的箕子朝鲜、卫满朝鲜两个前后相接的诸侯国,藩属国。它们并不属于韩国/朝鲜的历史,是中国古代的地方政权,无论文化还是血统都不属于韩国/朝鲜历史的范畴。朝鲜和韩国则认为,后世杜撰的神话传说中的檀君朝鲜就是古朝鲜。

对古朝鲜这一概念,其他国家的学者与朝鲜、韩国学者的理解有所不同。其他国家的学者主要用该词指 信史(箕子朝鲜、卫满朝鲜和汉四郡)产生以前,朝鲜半岛地区的古代文明。而朝鲜和韩国单称古朝鲜,多合指檀君朝鲜和卫满朝鲜,而不承认箕子朝鲜的存在。 13世纪晚期高丽王朝史书《三国遗事》是箕子朝鲜、卫氏朝鲜并立而言的。据《汉书·地理志》载" 玄菟、 乐浪,(汉)武帝时置,皆朝鲜、秽貂、句丽蛮夷",此处朝鲜与句丽并称,说明古朝鲜与高句丽当时是两个不同的部族群体。《 后汉书·高句丽传》也指出,高句丽南与朝鲜相接。说明高句丽(也称高古丽)当时并不领有古朝鲜,古朝鲜也不包括高句丽。事实上两者并存(见于后汉书)。

虚构的檀君朝鲜

为提高民族意识和 爱国心,檀君建朝鲜的传说同时被写进朝鲜和韩国的历史教科书中。根据中国的历史教科书,檀君朝鲜在历史上根本就不存在。而在日本的教科书里,也没有檀君朝鲜的记录。

朝韩学者认为,檀君朝鲜传说中的朝鲜政权有存在的可能。“韩国历史学家强调国史,认为韩国的历史有5000多年,可以追溯到古朝鲜的建国神话。”在神话中,天神桓雄与熊女所生的儿子檀君,来到人间创建了古朝鲜。1910年日本吞并韩国后,韩国一些历史学家流亡来到中国,为反抗侵略,唤起民族主义,这些历史学家从历史中汲取力量,强调韩国的独立性,后来演变为韩国史学界中的“民族史学”流派。韩国“在野史学”的学者,喜欢将神话故事、民间传说与真实的历史混为一谈,在社会上也有较大的鼓动力量。

18世纪末,朝鲜人开始将太白山定位为“白头山”或“ 长白山”,其代表人物安鼎福,他在《东史纲目·太伯山考》中根据新罗文人崔志远《上太师侍中状》中关于“ 高句丽残孽类聚,北依太白山下的说法,一改前人解释,谓“太白山”即“白头山”,亦即长白山。直到现在,还有不少人将今长白山同“檀君神话”中的“太伯山”联系起来,并进一步将中国的东北视为“古朝鲜”的疆域。


💁备孕记住这些数字,迎接好孕哦!
💁每月一次卵子成熟,进而受孕或是随经血流逝,是人类繁衍的基本过程。但要想生育一个健康、聪明的宝宝,女性应该了解一些关键的“受孕数字”。美国“网络医学博士”网站为大家总结如下。
👉26-30天
💁多数女性的生理周期为26―30天。通常情况下,排卵期是指上次月经来潮后的第12天到21天,每个女性根据自身的情况略有出入。在这段时间里,促黄体生成素飞速上升,刺激卵子排出。同时,子宫颈黏液变得润滑,使精子更容易和卵子“会合”。
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👉100万
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💁每个女孩出生时,体内约有100万颗卵子,但只有300―400个能成熟且陆续被排出。一般,女性每个月会排出1颗卵子,其存活时间一般为12―24小时,而精子的存活时间为3―5天。所以,女性了解自己的排卵时间,有助于和丈夫安排性爱时间,提高怀孕几率。
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👉10%
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💁美国一项研究发现,微胖的女性,怀孕几率大。研究结果显示,BMI指数【体重(公斤)除以身高(米)的平方】接近24的女性,其怀孕几率是其他女性的两倍。偏瘦的女性每增加10公斤,怀孕几率就会相应提升10%。但过度肥胖或过瘦,其受孕几率都会相应减少。
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👉30岁
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💁30岁后,女性的受孕能力会逐渐降低。专家认为,如果35岁以下的女性连续12个月、35岁以上的女性连续6个月尝试怀孕但未成功,就要向医生求助了。
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👉5天
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💁验孕棒或验孕纸可以“追踪”尿液中的孕激素,一般怀孕后的第5天就能测试出你是否“有喜”了。如果测试过早的话,结果会有偏差。当然,医生通过血液测试,能告诉你更准确的好消息。
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👉11.5天、14天、16.5天
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💁人的身体如同潮汐,也有节律。一般,体力生理节律周期为23天,情绪生理节律周期为28天,智力生理节律周期为33天。每一种生理节律都会有高潮、临界日及低潮。
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💁临界日是指每个周期最中间的那一天,前半程为高潮期,后半程为低潮期。三个生理周期的临界日分别为11.5天、14天及16.5天。如果夫妻能在临界日前享受性爱,孕育出的宝宝身体会更健康。


【政策科普】成人高考全国统一考试每年一次
北京教育考试院成招办负责人介绍,按照教育部统一规定,成人高考的时间全国统一,每年只在10月举行一次,
2014年成人高校招生全国统一考试定于10.25--26日举行。考生如果错过就只能等到下一年。
 此外,诸如自学考试、网络远程教育等成人教育形式一年中有多次考试,但“成人高考”一年只考一次。
 成人高考和成人教育并非一个概念。成人高考全称为成人高等学校招生统一考试,是成人教育的一种,是为我国各类成人高等学校选拔合格的毕业生以进入更高层次学历教育的入学考试。
成人高考属国民五大教育系列之一,列入全国成人高校招生计划,国家承认学历,参加全国招生统一考试,各省、自治区、直辖市统一组织录取。其学习形式有脱产、函授、业余三种。
 成人高考每年报名、现场确认、录取都有固定时间段。
考生只有紧跟各省政府部门教育考试院成招进程办理相关手续,才能顺利参加成人高考。
 成人高考的科目依考生报考专业层次、类别不同而不同。其中高起专、高起本按文、理科分别设置统考科目,公共统考科目均为语文、数学、外语3门。高起本考生除参加公共课统考外,文科类还要加考史地综合,理科类加考理化综合;专升本各专业考试统考科目都是3门,除政治、外语2门公共课外,根据招生专业不同,还要加考1门专业基础课。
 从近年成招政策看
,除民办非学历培训机构颁发的写实性学业证明外,以下几类证书也不能报考专升本:
(1)各级党校颁发的毕业证书;
(2)社会人员取得的军队院校毕业证书(无军人证、士兵证、复员证者);高等院校所属的二级学院所发证书;研究生课程班毕(结)业证书;
(3)1993—2001年非教育部(国家教委)统一印制的成人高等教育毕业证书或没有验印章的证书;1994—2000年非教育部(国家教委)统一印制的普通高等教育毕业证书,其中2000年北京、天津、辽宁、湖北、重庆等5省市试点由普通高等学校自行颁发毕业证书的除外;
(4)省内承认但没有经过教育部电子注册的证书。
 据了解,近年成招中,专升本层次的考生人数约占考生总数的一半。
报考专升本时,如果考生不确定自己的专科毕业证是否属于国民教育系列,可向教育部学信网(中国高等教育学生信息网)查询。为了严把专升本考生的资格关,考生被录取后,招生学校也会复查相关材料。考生只有通过复查才可办理报到手续。
来源:《北京考试报社》与 北京教育考试院


哪些孕妇需要吃燕窝?孕妇为什么要吃燕窝?
中国人吃了燕窝已有600年的历史了,随着人们对燕窝的认识越来越多,男女老幼都开始食用燕窝来进补,而且加上燕窝性平味甘,幼儿、老人、孕妇都能放心食用,还能获得意想不到的滋补效果。
1⃣哪些孕妇需要吃燕窝?
孕期食用燕窝,产后母婴皮肤都会变好。但每个孕妇的体质是不一样的,体质较寒的孕妇吃燕窝就不合适了。有以下表现状况的孕妇特别需要燕窝的关爱。
1.怀孕初期妊娠反应大的孕妇
表现状况:头晕乏力、倦怠嗜睡,并且食欲减退。有些人还可能有食欲异常、挑食、喜酸味和厌油腻,常呕吐。
2.身体有妊娠斑的孕妇
表现状况:腹部,大腿内侧,臀部出现皮肤发痒,脂肪断裂出现红色纹路.。
3.易感疲劳的孕妇
表现状况:无力,精神萎靡不振,容易疲劳嗜睡。
4.缺钙的孕妇
表现状况:容易腿抽筋、易疲劳,指甲发白,月牙儿消失。
5.孕妇肥胖而婴儿较小
表现状况:孕妇本人体重节节攀升,而腹中婴儿生长发育不理想。
6.准备剖腹产的孕产妇
表现状况:剖腹产孕妇比较伤元气,对孕妇体质要求比较高。
7.产后母乳喂养的产妇
表现状况:确保母亲身体的恢复及大人、小孩营养的双重保障。
2⃣孕妇为什么要吃燕窝?
1.提高孕妇的抗病能力
学者们从燕窝中提取出一种促有丝分裂原的物质。这种物质能够刺激淋巴细胞发生有丝分裂,能促进T细胞或B细胞分裂。淋巴细胞是人体内重要的免疫细胞,燕窝中的这种促有丝分裂原,能透过刺激淋巴细胞的有丝分裂,提高人体的免疫功能。
2.孕期安胎保胎及产后恢复
孕妇在妊娠期间、产前产后进补燕窝,不仅能使母亲身体强健,而且还能使未来新生婴儿更强壮、更白皙、不易生病。产后进补燕窝,可以迅速恢复元气及促进脂肪代谢,帮助收身,再度恢复产前窈窕身姿,散发青春活力。
3.让孕妇的肤质更好更有弹性
对孕妇的皮肤起到调节的作用,燕窝中的表细胞生长因子简称(EGF)可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建,是养颜美容、皮肤光滑、有弹性的天然极品,并因此被誉为“美容基因”。
4.燕窝酸和DHA,促进婴儿脑发育
燕窝酸是燕窝生物活性的主要成分,也是母初乳中提供婴儿发育所必须的成分之一。DHA就是我们所说的黄金脑,对婴儿的脑发育及视网膜的形成有重要作用。
5.预防妊娠纹
燕窝能刺激多种细胞分裂增殖,促进细胞分化,补充活性蛋白,对受损皮肤进行快速修复,特别对于妊娠纹的预防有非常明显的效果。


产后2周是母乳喂养建立的关键期,奶水少和乳房胀痛、乳腺炎是初期最常见的问题,如果妈妈和宝宝磨合的顺利,可以降低早期离乳的可能性,让母乳喂养坚持的更长久。

💭宝宝是最好的开奶师

宝宝早期的频繁吸吮(每天至少8次),能把原本储存在乳房中的初乳吸出,疏通乳房导管,为后面大量下奶腾出空间,妈妈乳房肿胀也会轻些;另外吸吮时频繁的刺激乳头,妈妈的泌乳潜能就会被激发得越大。

初乳量虽然不多,但为新生儿提供了丰富的浓缩营养,对于健康足月新生儿,每天8-12次的哺乳完全能满足新生儿的能量需求。

如果宝宝吸吮不够,就会影响到妈妈乳汁的分泌,从而造成“母乳不足”的假象,事实上,大部分的妈妈都能分泌足够的乳汁来喂养自己的宝宝,只有1%的妈妈才会有不足。

📝什么时候要催乳

影响乳汁分泌的因素除了宝宝的吸吮次数以外,还与妈妈的情绪、心态、营养状况和睡眠休息密切相关。不科学地催乳会成为妈妈的健康隐患。

分娩后一个月是催乳的最佳时期,如果到了三、四个月,效果就不明显了;产后1周之内过早的强行催乳会有弊端,除了造成奶水浪费和妈妈消化不良外,最严重的是会导致乳腺炎。

饮食:保证充足的水分,各种汤汁饮品必不可少,其他催乳效果好的食物有:鸡蛋、红糖、花生、黑芝麻等,还有很多蔬菜如金针菜、茭白、莴笋、豌豆、豆腐、丝瓜络等也具有很强的通络催乳作用。

按摩:通过点、按、揉、拿等多种手法相互配合来疏肝健脾、活血化瘀、通经行气,促进新陈代谢,改善局部血液循环,有利于乳汁的生成和分泌通畅。

✨及时缓解乳房肿胀

产后头2天花越多时间哺乳,引起的乳房肿胀的情况就越少。每侧乳房每次哺乳时尽量喂到松软再换另一边,可以减少乳房肿胀发生。也就是说,宝宝越多吸吮,妈妈乳管越通畅,乳腺腺泡中乳汁排出越多,肿胀情况发生越少。

适当的处理乳房肿胀对于成功的长期哺乳很重要。缓解乳房肿胀的症状的关键在于软化乳房后排出乳汁,缓解疼痛。大量的文献提示,刮痧、热敷和按摩结合乳汁排出,可有效缓解乳房肿胀和不适。

乳房肿胀都会自行缓解,但长时间的肿胀,会对维持泌乳造成负面影响。因此,正确及时缓解乳房肿胀,可以降低早期离乳的可能性。


低碳(生酮)饮食,更符合人类基因
低碳(生酮)饮食,更符合人类基因
目前解释肥胖和2型糖尿病的高发病率,最广为人知的就是『节俭基因假说』(我曾经专门介绍过,有一些例证,但确实面临广泛质疑)。
该学说是由美国遗传学家JamesV. Neel于1962年提出,他认为,在旧石器时代,人类反复经历吃饱和饥饿的生存模式,这就迫使人最终进化出来一种可以保护自己的基因。
这种基因可以促使人在食源丰富的时候,大量吃东西储存脂肪,以防备可能出现的食物缺乏状况,这个基因主要是用于解释引入西方饮食后,肥胖与糖尿病急剧升高的族群,如美国西南部的印第安土著,或者接触到现代饮食的爱斯基摩人等。
皮马印第安人,图片来自pinterest
但随后,『节俭基因假说』也受到了广泛质疑,比如,地球上也有区域从来没有出现过饥荒,但依旧面临严重的糖尿病发病状况,再比如,狩猎采集和低级农业文明在饥荒期间,并没有出现肥胖和大范围糖尿病。
所以,到1989年,James V. Neel改变了自己的说法,认为自己学说的理论证据,已经崩溃(The data on which that hypothesis was based has now largelycollapsed)。
到1998年,这个假说在中国越来越火,但James V. Neel却提出:人类基因没有问题,而是我们的生活状况(包括生活和饮食习惯),已经超过了基因的承受能力。
换个话来理解,即上帝在造人的时候,怎么也没有想到,现代的人,会不按“套路”出牌,每天吃那么多自己根本无法“承受”的东西。
为此,James V. Neel也指出:如果想解决这个问题,就要尽量改变饮食(和运动),使我们更接近于自己“祖先”的原本饮食。
那么,最符合人类原本的饮食方式是什么呢?低碳饮食(每天摄入30%以下优质碳水化合物),或者更进一步的生酮饮食(每天摄入20%以下优质碳水化合物)。
践行低碳(生酮)饮食后,如殷峻教授的个人试验一样,你的血糖值会一直处于平稳且不高的健康状态,胰岛也会常年保持健康运转,可是,怎么理解呢?


研究生是我国从事科技研究的主要后备力量,同时也是我国科技论文写作和发表的主力军。然而,由于大部分研究生初涉科学研究领域或从事科学研究时间尚短,研究生投稿大多数是从事科学研究的首次投稿。大多数研究生首次撰写科技论文,对科技论文写作尚不熟悉,没有经过严格规范的科技论文写作经验,同时在科技论文的写作中也存在不少问题,写作水平有待不断提高。近年来,随着研究生队伍的不断扩大,以研究生为主要作者的论文越来越多地投稿于科技期刊,在此对研究生投稿中存在的主要写作问题和编辑策略进行分析和探讨。
1、摘要写作不过关
摘要写作应该突出摘要四要素,即目的,方法,结果,(包括主要数据)和结论,其重点是结果和结论。摘要的特点是具有高度的信息浓缩性,同时结构完整,独立成篇,简练而具体。摘要写作不过关,主要存在的问题有
1摘要写作过于简单,空洞,缺乏摘要应该具备的足够信息量。
2作者对摘要四要素中的目的,方法,结果和结论某些要素缺失,如研究目的的缺失,实验方法或研究方法缺失,结论缺失或结果与结论并在一起叙述,结论不明显。
3表述方面出现的语言,文字,修辞,逻辑方面的错误,如结构混乱,逻辑错误,语言不精炼,修饰复杂等,还有部分作者摘要数据与正文叙述的数据不一致,使人产生怀疑。
4无效的信息表述,一般泛泛而谈研究了什么,分析了什么,讨论了什么,然而确没有实质有效的具体内容,或在摘要中出现了数学公式或文献引用。
2、引用写作问题多
引用应重点突出研究工作的目的,理论基础,国内外研究进展及本研究的创新和特色。大多数研究生投稿稿件的引言部分,在阐述论文研究的目的,背景,意义,创新性等方面过于简单,评述不完全,较多出现的情况是将众多文献进行泛泛罗列,文献综述又缺乏有机联系和总结概括。另外一些具体问题有:文字冗长,出现了大量常识性内容。科研目的的缺失,没能够凝练出具体科学问题。在引言中出现插图或具体方法,具体结果或具体结论。


上次跟大家分享了我当初检查hpv跟tct的检查过程。
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今天跟大家分享下hpv,tct报告怎么看❓
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hpv的报告相对比较简单,相信大部分小集美都可以看懂,所以今天的重点是tct报告🔻毕竟TCT里面还有炎症和病变之分。
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如何一分钟看懂tct报告呢
快快来get一下吧✔
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tct检查报告一般会分为以下几种情况
1⃣宫颈局部的慢性炎症性反应:
如果检查结果有炎症表现,也就是宫颈部位有炎症的,这种情况可以积极的治疗,平时注意个人卫生,禁辛辣,刺激性食物,定期复查就可以了。
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2⃣未见上皮内病变:
属于正常
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3⃣非典型鳞状细胞,意义不明确(ASC-US):
指宫颈细胞发生轻微的变化,但是不足以达到低度病变(LSIL)的程度。
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4⃣非典型鳞状细胞,不排除上皮内高度病变(ASC-H):
指可能有癌前病变,但是其细胞的异型程度不够确切诊断。
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5⃣低度上皮内病变(LSIL):
相当组织病理学CIN 1级,发现一些可疑癌前病变细胞,但不是癌细胞,这个阶段的病情有部分会自行消退。
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6⃣高度上皮内病变(HSIL):
相当于组织病理学CIN2-3级,如不进一步明确诊断,采取相应治疗,发展为癌的可能性较大。
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7⃣鳞状细胞癌(SCC):
确诊为宫颈癌。
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现在大家应该知道怎么看tct报告了吧!


这三大性激素有什么用,你get了吗?
性激素与备孕息息相关,在备孕期间,或者怀孕之后,女性对着自己的检查报告,可谓是头大,下面,我们一起去了解下重要的三大激素。
促黄体生成素(LH)同房的黄金时间,怀上的几率很高!
LH是由腺垂体嗜碱粒细胞分泌的一种糖蛋白激素,它的主要作用就是促使女性排卵。其实,LH除了能提示排卵时间外,还能提示你是否已经怀孕,正常的LH峰值只会持续1天,如果LH的检验结果连续好几天都是呈阳性,那你就可以考虑做进一步的检测来确定是否怀孕了。
人绒毛膜促性腺激素(HCG)小生命已经出现,恭喜,您怀孕了。
HCG是妇产科医生们所熟悉和最常使用的"妊娠试验"激素。它由胎盘绒毛膜的合体滋养层产生,其主要功能就促进子宫蜕膜的形成,使胎盘生长成熟,以维持妊娠。妇女受孕后,从第9-11天起即可测出血中β-HCG升高。
而且HCG还是胎儿是否健康的重要判断依据,一般来说,每两天β-HCG的量可升高2倍,如果连续两次增加速度缓慢,表明有宫外孕或者胚胎不正常发育的可能。不同人的HCG值高低是不一样的,所以准妈妈们不必和别人比较,只要自己的HCG值增长正常就好。
另外,除了怀孕,HCG升高还可能和某些疾病或肿瘤有关。如在内分泌疾病中,脑垂体疾病、甲状腺功能亢进、妇科疾病如卵巢囊肿、子宫癌等HCG也可增高。因此在肿瘤科,HCG也被看作是癌症标志物之一。
孕酮小生命的保护神!给Ta一个安全的"家"
孕酮又称黄体酮,它是现今医生最常用的"保胎药",一些准妈妈可能已经接触过它,若是做试管婴儿成功怀孕的准妈妈们,医生会给您开一些用于"保胎"。它主要有以下这些功能:
①在月经周期后期使子宫粘膜内腺体生长,子宫充血,内膜增厚,为受精卵植入作好准备;②受精卵植入后,则使之产生胎盘,并减少妊娠子宫的兴奋性,抑制其活动,使胎儿安全生长;
③正常妊娠时,孕酮增多,可以防止胚胎被母体排斥而维持妊娠;如孕酮不足,胚胎就会被母体视为异物,受排斥而流产。
温馨提醒,孕酮在与雌激素共同作用,还能促使乳房充分发育,为产乳做好准备。
看完,你get三大性激素有什么用了吗?


(之一)
近日,笔者来到长沙博物馆,参观了在这里举办的“粟特人在大唐——洛阳博物馆藏唐代文物特展”,十分感叹唐代多元文明之间的交融互鉴。
粟特人是中亚的古老民族,主要生活在今乌兹别克斯坦撒马尔罕地区,业界学者认为这是古代中亚最活跃、最神秘的民族之一。他们以擅长经商闻名于世,长期在丝绸之路上充当“中间商”的角色,与中原来往密切。
中国史籍称粟特人为“昭武九姓胡”,即其所居地王族均姓昭武,后分为康、石、安、米、史、曹、何等小国。据文献记载,汉代张骞出使西域后,粟特地区同中原就开始有官方的往来。粟特人大量进入唐朝,中原与中亚等地文明交流互鉴的序幕正式拉开。
本次展览的主人公安菩是唐代粟特移民的代表。公元630年时,他随父母举家迁居来到长安,之后因军功升任定远将军,公元664年卒于长安。后来他妻子何氏与儿子安金藏随皇室由长安移居洛阳,公元704年何氏卒于洛阳,葬在“洛城南敬善寺东”。5年后,安金藏将父亲安菩迁至洛阳与其母合葬。
近几十年来,从洛阳唐代古墓尤其是安菩夫妇墓中,出土了大量珍贵文物。这次展出的一百多件文物,大部分是安菩夫妇墓中出土的。胡风汉俗的“唐三彩”在这些出土文物中体现得淋漓尽致。
本次展览分为“丝路有来客”、“ 乐居在大唐”、“此处是吾乡”三个部分,共展出洛阳博物馆藏唐代文物116件(套),包括粟特人安菩的墓志、洛阳三彩遗珍、通过丝绸之路传入我国的罗马金币、唐代景教经幢、各式陶俑等珍贵文物,其中以三彩器、石刻、金银器为主。
在展览的第一部分“丝路有来客”中,展示了三彩骆驼俑、三彩胡人俑、三彩胡人牵引俑及安菩墓志,再现了当时丝绸之路上驼队往来、商贸繁荣的景象,讲述了粟特人安菩随父母举家迁居到唐朝的故事,还反映了当年突厥、新罗、日本、波斯、安国等外来民族在唐朝为官的情况。
在第二部分“乐居在大唐”中,展出了唐代文官俑、武官俑、三彩男女侍俑、骑马俑、乐舞俑等器物,说明粟特人进入中原后,在唐代的政治、经济、军事、文化等方面都留下了大量足迹,给当时的民族风俗带来了明显的改变。
长安城里一度兴起着胡装、食胡食、奏胡乐、跳胡舞之风,并以之为时尚。除了行军打仗,当时王公贵族狩猎、出行都喜欢骑马,据说最多的时候全国养了70多万匹马,仅长安城里就有40多万匹。展出的多个三彩骑马俑,反映了唐代人以肥为美的风尚,马俑的造型都显得肥硕健壮。(下转之二)


🍀Essay写作核心:结构和逻辑
核心讲解: Essay写作结构
典型的 Essay'包含许多不同种类的信息,通常位于专门的部分或章节中。甚至短文也执行几种不同的操作引入论点,分析数据,提出反驳,结论。简介和结论有固定的位置,而其他部分则没有。例如,For Example抗辦可能会出现在一个段落中,作为一个独立部分,出现在开头或结尾之前。背景材料历史背景或传记信息,相关理论或批评的概述,关键术语的定义)通常出现在 Essay开头,介于导言和第一部分之间,但也可能出现在文章的开头附近。与之相关的特定部分。
将不同的 Essayi部分视为回答读者在遇到 Essayi时可能会提出的一系列问题会很有帮助。(读者应该提出问题。如果没有,你的 Essayi很可能只是事实的观察,而不是可争论的主张。)
What?
读者应该想到的第一个问题是“"What?”:哪些证据表明你的ESay所描述的现象是正确的?要回答这个问题,你必须检査你的证据,从而证明你阐述的真实性。该“内容”或“演示”部分通常在引言之后直接出现在本文的开头。由于你实质上是在报告你所观察到的內容,因此这是你首次开始写作时最想谈论的部分。但请提前警告:它所占Esay的篇幅不应超过三分之一(通常少得多)。如果确实如此,那么这篇文章将缺之平衡,并且可能只是摘要或说明
How?
How?”读者也将想知道 Essay的主张在所有情況下是否都是正确的。相应的问题是“How”: Essay如何经受住反驳的挑战?引入新材料(一种查看证据的新方法,另一套来源)如何影响你提出的主张?通常,一篇Essay将至少包含一个“How'部分。(由于你正在回答读者的复杂问题,因此将其称为' complication”。)本节通常在What”之后,但请记住,一篇 Essay可能会根据其篇幅而使它的论证复杂多次,而仅凭反驳就可以了。可能会出现在 Essay的任何地方。
Why?
Why?”你的读者也将想知道你的主张有何关系:为
什么对现象的解释对你身边的任何人都重要?这个问
题解决了你 Essay的更大含义。它使你的读者可以在更大的范围内理解你的文章。在回答Why'”时,你的文章解释了其自身的意义。尽管你可能会在引言中提到这个问题,但对它的最充分的回答应该适当地属于你 -Ssay结尾。如果你不考虑它,那么你的读者会发现你的Esay没有完成,或者更糟的是,毫无意义或孤立。


DHA是大脑和视网膜的主要构成成分,对于宝宝的大脑和视力发育非常重要。下面小编为大家介绍什么样的宝宝需要服用DHA?缺乏DHA有何症状?
什么要的宝宝需要额外补充DHA呢?
1、挑食的宝宝
无论是牛奶还是辅食,如果宝宝挑食严重,每天摄取的食物量不够,那么,你的宝宝就很可能缺乏DHA,需要借助补充剂来补充。
2、很少吃鱼,而喝奶量又不多的宝宝
如果宝宝不爱吃鱼,而喝的奶又不多,很可能造成DHA缺乏,这类宝宝最好也要借助补充剂来补充DHA,以保证健康发育。
DHA缺乏会有什么表现呢?
缺乏DHA第一种表现:
喂食困难,宝宝吃奶容易吐奶,添加辅食会呕吐,厌食,比喜欢吃饭。
缺乏DHA第二种表现:
不爱睡觉,或者可以说睡眠时间短,易醒,醒后哭闹,还有的表现为低智力婴儿老想着睡觉,不容易醒,一般睡觉过多随着年龄的增长会变现为多动。
缺乏DHA第三种表现:
迟钝,对周围的环境没有兴趣,特别老实,爱走神,爱呆滞,不哭不闹,很安静,对光反射过来的反应慢。
缺乏DHA第四种表现:
表情呆板,眼睛转动不灵活,表情淡然,尤其是到了1岁以上认识卡片的记忆能力差,甚至不喜欢看英文字母,数字等。
缺乏DHA第六种表现:
对买来的玩具不感兴趣,不会玩,有的拿着积木或者橡皮泥整体不离手,却玩自己的小手,2岁多了还有的把玩具放到自己嘴里。
缺乏DHA第五种表现:
一般满周岁的低智力儿童常流口水,晚上睡觉磨牙或者在白天清醒的状态下也会磨牙。
宝宝缺dha的症状有哪些表现呢?
缺乏DHA第七种表现;
4个月不会抬头,10个月不会独坐,12个月后不会用手捏东西。
缺乏DHA第八种表现:
语言发育迟缓,一岁的时候不能准确的发音,说话口词不清,表达能力差,易着急。
缺乏DHA第九种表现:
颜色区分能力差,感官不灵敏,动物的叫声不能区分。
怎么选择DHA呢?
个人更建议选藻油,因为鱼油中含有DHA也是因为小鱼吃了海藻,且还会面临食物链污染的情况。其实真正产生DHA的是海藻,所以藻油相对更纯,更健康,而且藻油相比鱼油腥味要小很多,宝宝吃起来也容易接受。我们家宝宝就是踩了这个坑,对鱼油DHA非常抗拒,后来换了这个藻智道的藻油DHA,这个是甜橙味的,宝宝超喜欢吃,前两天刚买了,好像现在还有活动。
宝妈们有什么好的育儿经验可以分享一下,大家相互学习学习。


(一)档案管理工作的性质
首先,在宏观上,档案管理工作是国家科学文化事业体系的组成部分。档案因其原始记录性而具有存史、鉴古、资政等重要的功能,是构成国家记忆、社会记忆、民族记忆不可或缺的重要信息源。档案管理工作须收集、保管和整理档案,承担起记录历史,珍藏记忆,传承文化的社会重任。在微观上,档案管理工作是机关、团体各项管理工作的组成部分,具有辅助管理的性质。如会计档案管理是财务管理工作的组成部分,科技档案管理是生产管理、技术管理和科研管理的重要组成部分。档案作为一种原始文献,蕴藏了大量的原始信息,这使档案和档案工作成为文献信息管理系统的重要组成部分。随着档案管理工作的发展,档案开放程度的扩大,社会对档案需求的提高,档案管理工作的重心逐步从保管好档案实体向档案信息的开发利用方向发展。
(二)档案管理工作的特点
由于档案的原始记录性,使得档案管理区别于图书、资料等其他文献的管理工作,呈现出如下特点:
1. 档案资源积累的缓慢性
档案是随着人们实践活动的开展而逐步积累起来的,它不可能像图书资料那样大量印刷和广泛发行。档案大多是“孤本”,不能随意复制,尤其是历史档案,能够流传至今的很少。档案资源的积累是比较缓慢的,档案与一般的图书资料相比,更显珍贵。这使档案的保管和保护受到高度重视,而无形中降低了它的利用率。
2. 档案管理过程的阶段性
档案管理在我国分为两个阶段:档案室阶段和档案馆阶段。处于不同阶段的档案具有不同的价值,档案的管理方式以及服务对象也由此有所不同。在档案室阶段,档案主要为其形成单位控制和使用,为本单位的日常工作提供凭证和参考,具有中间过渡性;在档案馆阶段,档案对其形成者的作用降低,而社会价值增加,进人永久保存期。档案馆阶段的档案管理工作不仅需要保管好档案,而且要积极提供档案为社会各界服务。
3. 档案管理活动对档案形成者的依附性
档案是在其形成者活动过程中产生的,反映了形成者的全部历史及其观点、经验和成果,包含了与其形成者利益密切相关的事实和数据。档案与其形成者是不可分的,其价值与它的形成者有密切联系。档案对形成者的依附性,使得档案难以像图书、资料那样广为传递和交流,这在某种程度上限制了档案管理活动的范围。
4. 档案管理工作对社会的相对封闭性
档案直接关系到其形成者的切身利益,并且有相当一部分档案涉及国家的政治、军事、经济与技术秘密。


2019年,《中国肿瘤外科杂志》发表了一篇论文,总结了近10年来科学家对人参皂苷抗结直肠癌作用的研究成果。论文指出,人参皂苷对结直肠癌具有8大抗癌作用。
1、诱导肿瘤细胞周期停滞及细胞凋亡
细胞凋亡在生物体发育和组织稳态中起重要作用。 然而,在病理条件下,尤其是在肿瘤中,细胞丧失了凋亡的能力,因此诱导肿瘤细胞凋亡可有效地抑制结直肠癌的发展。多项研究表明,人参皂苷Rh2、Rh4、CK等都能诱导结直肠癌细胞凋亡,从而产生抗癌作用。
2、抑制肿瘤细胞增殖
正常细胞的生长依赖于生长因子的调节,但肿瘤细胞可以在很少甚至完全没有生长因子的条件下,保持其持续增殖的能力。大量研究都表明人参皂苷可以通过抑制肿瘤细胞的增殖来发挥抗肿瘤作用。比如人参皂苷Rg1、Rg3等,都可以有效地抑制人结肠癌细胞的增殖。
3、抑制肿瘤新生血管形成
血管的营养供给与肿瘤的发生发展密不可分,它作为肿瘤生长的重要因素之一,参与并影响着肿瘤的侵袭和转移。 研究发现,人参皂苷Rg3可以有效地抑制肿瘤新生血管形成,从而产生抗结直肠癌的作用。
4、抑制肿瘤细胞侵袭和转移
恶性肿瘤最重要的特点是其具有局部浸润和远处转移的能力,这也是其致死的主要原因。研究发现,人参皂苷Rh2可以有效的抑制结直肠癌细胞的转移。并且,人参皂苷Rh2抑制结直肠癌细胞的侵袭和转移的作用机制与其抑制肿瘤细胞的侵袭活力、调节与结直肠癌的侵袭与转移相关影响因子的表达相关。
5、增强机体免疫力
免疫系统有免疫监督功能,这种功能的降低与结直肠癌的发生、发展、复发率以及生存期等都有密切联系。
研究发现,人参皂苷Rk2可以增加小鼠的脾及胸腺指数、增强巨噬细胞的吞噬功能,促进 T 淋巴细胞增殖等作用,使免疫功能低下模型小鼠的免疫功能上调。
6、提高化疗药物的疗效
肿瘤细胞多次与化疗药物接触之后,对药物的敏感性下降甚至消失,产生耐药性。
研究发现,人参皂苷Rg3联合化疗药5-氟尿嘧啶和奥沙利铂,可以明显提高化疗药对结直肠癌的抑制作用。
7、抗炎作用
结肠的炎症状态可以强烈影响结直肠癌的过程。
研究表明,人参皂苷可以减少肠道炎症和肿瘤的发生与发展。对预防和治疗结直肠癌有帮助。
8、调节肠道微生物群
已有研究表明肠道微生物群通过改肠道微环境稳态和免疫反应促进结直肠癌的发展。人参皂苷可以通过调节肠道微生物群以及改善肠道微生态来发挥抗癌作用。


甲醛可不只是污染物,它还是病原体,当心它将病毒带到你体内!
无论你是进入新装修的房间,还是已经住了多年的老房子,我们都要重视室内甲醛的管理。 环境保护专家表示,我们一定要重视甲醛的管理。 因为甲醛可不仅仅是诸多空气污染物中的一种,还是世卫组织公认的一级致癌物质,因为甲醛对人体健康的危害经常超出大家的想象。
虽然甲醛致癌不是“一步到位”的,但在与人体接触的初期也会诱发很多不舒服的症状。 例如,对于以下的症状,大家都必须注意。
1 、眼睛疼
家人突然感到眼睛疼痛,也有可能导致甲醛污染。 我们的眼睛不像身体藏在衣服或其他地方,它本身对外来物质的刺激很敏感,受到甲醛污染攻击,会使人痛苦,出现疼痛等情况。
二、嗓子不舒服,咳嗽等
喉咙里出现一些情况是甲醛污染攻击身体的重要信号。 如果室内存在甲醛,我们需要开口说话以及呼吸,这就让甲醛有机可乘,从而刺激到我们的嗓子,引起不适。
所以,为了你和家人的健康,不要忽视甲醛,快点用正确的方法去除
一、速美净纳米矿晶
一种新型材料,专门针对甲醛而研发。与传统材料对比,它不仅拥有传统材料的吸附效果,且拥有分解功能,能将甲醛分解为无毒产物。因为它可以分解甲醛,所以就很难保和,所以它的使用期限也很长,通常来说三年期间不用更换。
二、去甲醛喷雾剂
该喷雾剂的原理是喷洒在家具上,形成阻隔甲醛释放的薄膜,使室内甲醛浓度不超标。 但是,其本身在延长甲醛的释放周期的同时,由于化学残留的关系,不能过度使用。
三、活性炭
活性炭在吸附甲醛方面也具有被认可的能力。 但是,不能分解甲醛,一旦充满内部的空间,就完全不能发挥作用。 为了避免甲醛反弹,必须经常更新。


女性备孕期间,做好这三件事,“好孕”会很快降临
女性不孕的原因有很多种途径,可能是子宫发育异常引起的,也有可能是宫颈异常造成的,输卵管堵塞会引起不孕症,内分泌失调也会导致女性不孕发病,女性不孕需要到医院做详细检查了解具体病因,那么,我们来了解女性不孕的原因有哪些?
女性不孕原因大盘点
1、子宫发育不良:子宫发育异常是导致不孕的主要原因,子宫发育异常要到医院做详细检查,根据病情的严重程度,采取合适的治疗方法,同时患者要做好相应的护理工作,女性不孕原因有很多种,子宫发育异常是导致不育的主要因素。
2、输卵管堵塞:输卵管堵塞会影响女性的生育能力,会增加女性受孕的难度,输卵管堵塞会影响精子和卵子的结合,因此会影响到生育功能,女性不孕很有可能是输卵管堵塞造成的,如果是输卵管堵塞引起的可考虑手术治疗。
3、内分泌失调:女性不孕可能是内分泌失调引起的,女性不孕要了解具体原因,内分泌失调要采取合适的方法调理,并且要重视身体方面的调养,合理调整饮食结构提高身体素质,积极治疗妇科疾病能提高生育功能。
女性如何预防不孕
1、避免不洁性生活:女性要注意性生活的卫生,避免不洁的性行为,并且要适当节制性生活的频率,尤其在备孕期间要控制性生活的频率,备孕期间最好在排卵期同房,可提高女性受孕几率,女性要掌握准确的排卵日期。
2、避免精神高度紧张:女性要注意自我情绪的调节,心情愉悦时能提高女性的受孕几率,女性在备孕期间要重视情绪的调节,良好的情绪能提高女性的生育功能,情绪会影响女性的卵子,不良情绪容易导致卵细胞异常
3、积极防治妇科病:妇科病是女性常见疾病,如果患妇科炎症需要尽早治疗,妇科疾病不及时治疗会诱发更加严重的并发症,会对女性的生育造成不良影响,也会增加不孕的发病几率,因此女性要积极防治妇科病。


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学霸最爱用的「高级词汇」加更了!这些神仙词汇能让作文秒变高大上,吸睛又加分。
今天,纸条君又准备了43个大气高级的词汇!分为4大常考主题,包括人与自然、质疑精神、自强不息、家风家训。
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主题一:人与自然
1.形容自然之美的词
碧波浩渺:形容大片水域壮观景象,通常修饰相对平静的江河湖泊。
丹枫迎秋:火红的枫树迎接着秋天的到来。出自唐 李商隐 《访秋》。
绿肥红瘦:绿叶茂盛,花渐凋谢,指暮春时节,也形容春残的景象。出自《如梦令》。
潺潺流水:形容溪水、泉水等流动的声音或是形容水缓缓流动的样子。
层林尽染:山上一层层的树林经霜打变红,像染过一样,见于毛泽东诗词《沁园春·长沙》中的句子。
重峦叠嶂:连绵的山;山峰一个接着一个,连绵不断。
示例:
千里冰封、白雪皑皑的高原上,水天一色、碧波浩渺的江水边,早春铺青叠翠,秋日层林尽染,当人们置身自然画卷之中,漫步于大自然的怀抱里,会发现步步皆风景、处处见诗意。
2.形容体悟自然的词
沧海一粟:意思是大海里的一粒谷子。比喻非常渺小,微不足道。出自宋·苏轼《赤壁赋》。
静水深流:通过表面平静的水并不知道水底下有多深,来暗喻表面不声不响的人却蕴藏着大的智慧。
一叶知秋:从一片树叶的凋落,知道秋天的到来。比喻通过个别的细微的迹象,可以看到整个形势的发展趋向与结果。
鸿飞霜降:鸿雁为候鸟,每年深秋归飞,其时开始霜降,因用以指时序的变化和年岁的更换。
春生夏长,秋收冬藏:春天萌生,夏天滋长,秋天收获,冬天储藏。指农业生产的一般过程。亦比喻事物的发生、发展过程。
示例:
大自然包容天地万物,抚慰心灵,我们发现自然的规律并且适应它,也从中体悟人生的真谛。种子春生夏长、秋收冬藏,合理耕种年末便能迎来丰收;树木枯荣、鸟雁往来,其中有一叶知秋、雁序之情的感悟。自然用风霜雪雨塑造着坏境,也用时节代序、生命荣枯的规律指引着我们。
主题二:质疑精神
1.形容敢于质疑的状态


谈到苏联,不得不谈的便是艺术家El Lissitzky,作为世界现代主义巨匠,Proun的主义创始人,是苏联至上主义、构成主义、UNOVIS学派重要代表人物,他的作品极大地影响了包豪斯和建构主义运动。

Proun是一句俄语的缩写,意思是“为了新艺术”。Lissitzky将其解释为“一种绘画与建筑 之间的中介”, 而事实上,“Proun”绘画中的形体,也确实具有了某种建筑性特性。

在Lissitzky的画面上,那些具有体积感的几何形体,似乎漂浮在某种虚幻空间中,显得毫无份量。其作品《proun99》充分反映了Lissitzky的画风特点。画面上,一个立方体悬浮在一片网状透视线上方。一道宽宽的长条状深色块,垂直地贯穿在画面中央。色块顶端和底部各有一个半圆形,一黑一白上下呼应着。一道弧线跃过立方块,将两个半圆形连接。线状物、网状物和几何形体精心组构出一个带有三维错觉的空间形体结构。在风格上,它兼具了“至上主义”、“构成主义”及包豪斯的某些特点。

尽管在许多学者眼中,热衷于政治的Lissitzky显得有些过于精明世故,但是在他妻子Sophie的叙事里,Lissitzky是一个温柔的丈夫,一个勤奋的天才设计师,也是一个全身心投入到革命里的革命者。


宫颈hpv很多女性通过宫颈癌筛查出来看到不小心中招很害怕,流行病学调查发现,宫颈上皮内瘤变和宫颈癌与hpv病毒也就是人乳头瘤病毒的感染,与有多个性伴侣、吸烟、性生活过早、性传播疾病、经济状况低下和免疫抑制等因素有关。
目前已知道hpv共有120多个型别,三十余种与生殖道感染有关,其中十余种与宫颈上皮内瘤变和宫颈癌的发病密切相关,已在接近90%的宫颈上皮内瘤变和99%以上的宫颈癌组织发现有高危型hpv感染,其中约70%hpv与16型和18型有关,高危型的hpv产生病毒癌蛋白,继而通过一系列分子事件导致癌变。很多人用了干扰素效果非常不明想,宫颈HPV感染取的是宫颈管里的脱落细胞,那么在治疗中心15-20天打针,全部转阴,打针部位3/6/9/12点的位置加上宫颈管


💁🏻产后妈妈在42天主要检查体重、血压、尿常规、血常规、盆腔器官检查、避孕指导等,同时42天的宝宝也要做检查。
⚠产后42天妈妈检查项目
1⃣称体重:这是一个最简单的项目,但千万不要忽视了。
🤔体重是最便于自测的健康标准,新妈妈不妨在家备一个方便秤,随时关注自己的体重,均衡自己的膳食。
2⃣测血压:成人的正常血压应该是120/80mmHg。妈妈在怀孕后血压是和以前不大一样的。有些妈妈还伴有妊娠高血压。
💁🏻产后,一般血压都会恢复到孕前水平。如果血压尚未恢复正常,应该及时查明原因,对症治疗。
3⃣尿常规:患妊娠中毒与当时自我感觉小便不适的妈妈,需要做尿常规检查。
🤔一方面看看妊娠中毒是否已经恢复正常,另一方面可检查出小便不适的妈妈是否有尿路感染等。
4⃣血常规:妊娠合并贫血及产后出血的妈妈,要复查血常规,如有贫血,应及时治疗。
🙇🏻♀若出现高热等症状的妈妈也需要进行血常规的检查,便于确定身体是否有炎症。
5⃣盆腔器官检查:盆腔器官检查,是产后42天检查中最为重要最能看出妈妈产后恢复情况的一项。
⚠产后42天宝宝检查项目
💁🏻产后42天检查的时候,除了一些妈妈的项目,还有些宝宝的检查项目,监测下宝宝👶🏻的生长发育情况,主要包括以下这些方面:
1⃣基本情况🤗:包括宝宝的基本状态、吃奶睡觉、有无患病及就医吃药、疫苗接种、是否服用维生素D等情况。
2⃣发育情况☺:包括体重、头围、胸围、身长,大小便的次数、颜色等,以及宝宝的消化情况;
🤔检查宝宝是否可以利用自己颈部的力量固定头部,或是否可以独立通过颈部和肩膀的力量抬头。
3⃣另外,通过观察宝宝的目光是否会随着人或物移动的行为反射😛,判断宝宝的大脑发育是否正常。
4⃣黄疸检测🤓:虽然宝宝的黄疸在出生的3天后,会逐渐的褪去,但是有的宝宝42天还有轻微的黄疸,因而42天检查的时候医生也会看下宝宝黄疸的情况。
💁🏻不同的医院,具体的检查项目会有差别,按当地医院的检查项目和标准检查就好。


早孕化验单看不懂?认清这三个指标就够了
早孕检查的三个值hcg,孕酮,雌二醇你们一定不陌生
🤞hcg-名词为“人绒毛促性腺激素”,通俗的讲受孕后受精卵游到子宫着床会分泌大量的hcg。顾名思义,“人绒毛”就像是一堆小触手牢牢的抓着子宫壁,同时释放某种物质来麻痹自身的免疫系统,因为对于我们的身体而言,免疫系统是无法识别胚胎是母体本身的,会被认为是“异物”容易遭到攻击,因此,为了使胚胎能够茁壮成长,前期的hcg值是要翻倍的,翻倍的,翻倍的!
🤞孕酮大大可以放松子宫,不让其兴奋;抑制收缩;滋养小胚胎,在没形成胎盘前小胚胎的养分都来自孕激素,同时孕酮也会有安慰免疫系统的作用,不让排斥小胚胎,因此,在备孕中可以在排卵后第7-8天去测孕酮的值,同时协助排查是否有黄体功能不足而导致流产问题。
🤞雌二醇?虾米?很多医院其实不查这项,听医生讲,这项指标虽然与胎停没必然关系,但确实很多胎停都与雌二醇过低有关,所以在孕早期还是有必要查查的。
我相信很多麻麻们都有对比自己hcg值的经历,就像我从前基本每查一次血都会去网上跟人比较,或者同事当中去比较,看看自己的值是否“达标”,数值很大成分是因人而异,hcg主要看翻倍,孕早期两天翻一倍,五周的时候要大于5000miu/ml,7周+增速会缓慢,8-9周会达到峰值而后慢慢下降,下降后会呈现平稳趋势”(值得注意的是,每个医院的数值单位不同,要注意区别是miu/ml或iu/l)
🤞因为每个人的月经周期不一样,所以特别是月经不准的女士在计算孕周的时候就不能按照28天周期那样计算,如果你碰到了照本宣科的医生,千万要稳住阵脚,不要被唬住啦!我自己的hcg是从8周进入高峰,9周逐渐下降的。那会孕酮不高,补了黄体酮,早晚各一粒,但有几次孕酮值掉的很低,最低的一次在22ng/ml下,我急的不要不要的,医生每次都会安慰我说“不低不低,不要一味追求过高的数值,孕酮只要大于25ng/ml就可以,我们用药原则是以最小的剂量维持自身需求就可以,有时候值太高也未必是好事,有可能会干预胎儿的性别。”
🤞雌二醇每次检查的时候也都有再涨,超过1000后就没再显示具体值。我除了黄体酮胶囊,还喝了中药补充体质,中药虽然难喝熬药麻烦,但毕竟传承了千年,况且药食同源相对安全。
🤞好啦,我要去哄娃了,祝备孕的麻麻们好孕,还在纠结数值的你放松心态,土豆白。


共同注意力(joint attention)是指一个个体追随另一个个体的注意而使得两人(通常是孩子和成人)同时注意同一物体的过程。这是早期社交和交流的一种形式。
共同注意力需要获得、保持和转移注意力的能力。例如,父母和孩子都看着他们在玩的玩具,或者观察过往的火车。包括通过眼神交流,手势(例如,使用食指指向)和其他方式获得共同的注意力。
共同注意力的功能
共同注意力在孩子的认知发展和社会性发展中起着重要作用,是孩子语言、模仿、社会认知和社会互动能力的重要前提。
共同注意力的意义在于经验共享,而这对于语言获得来说是必须的。共同注意力表明了一种有意的交流,首先是交流意图的增强,即个体对其他个体注意的兴趣,其次是意图表达方式的改善,比如使用手势和言语等。这种主动性提高了交流的频率和质量,能够促进语言发展。
社会动机是共同注意力的基础,而共同注意力是社会理解开始的标志, 研究表明,共同注意力与社会性发展存在密切关系,比如共同注意力行为的频率与其他积极的社会行为(如目光接触、模仿等)有正相关;自闭症个体主动发起共同注意力与社会竞争力和亲社会行为相关。


探秘英国环境治理的秘密,走近小slim说英国
💂💂在七十多年前的英国伦敦,也是如同我们现在一样雾霾漫天,但就在1992年联合国发布的环境调查报告中,伦敦赫然成为了全球空气最清新的都市之一。那群英国人到底是如何做到的呢?
💂💂来自英国的小slim给各位薯宝宝们说哦!之所以英国能在环境治理上拥有如此高效的治理水平,是因为英国的环境保护立法的节奏跟上了发展的节奏。
💂💂今天,小slim来扒一扒英国的环境保护法有什么?
1848年的《公众健康卫生法》
1863年的《工业发展环境法》
1874年的《第二个工业发展环境法》
1906年的《制碱及化学工厂法》
1956年的《空气洁净法》
1974年的《烟气排放法》
1990年的《环境保护条例》
并制定有78个行业标准,均是由政府和行业共同商量制定,进行成本和污染平衡,选定最适用技术在各行业推行。
正是因为这些环境保护法的颁布,加上全国各界的共同努力,英国才能从空气污染最严重的国家一举成为全世界最适合居住的国家之一。
而且就算是现在,英国也并不满足。为了进一步改善其空气质量又采取了一系列的措施。
主要包括
1. 积极制定新的更严的空气质量标准,其中包括空气污染物的控制目标。
2. 积极发展利用最新技术,保证空气目标的实现。
3. 建立了完善的空气监测体系,自动监测站目前已经遍布整个英格兰。自动监测系统为英国政府随时监控大气环境质量状况提供了强有力的支持。
💖💖各位薯宝宝,现在你们知道为什么英国的环境会那么好了么?
💖💖为以后的蓝天而努力,薯宝宝我们一起加油哟!Fighting!!!


开锁与网络安全的六大共通之处
那么开锁与网络安全的共同之处是什么呢?
△开锁
1. 行为准则
开锁匠首先要学的,就是开锁的两大基本原则。
首先,别碰未经主人允许的锁。大多数地方都有对开锁职业有严格的法律监管,所以道德开锁匠必须时刻记得规矩。
网络安全从业者也是如此,网络是把双刃剑,当你可以侵入别人的信息隐私时,如果不加以规范,那么网络信息将变成最危险之地。
[微笑R][微笑R][微笑R][微笑R]
△开锁
第二条准则相对不那么易懂——别撬正在使用中的锁。职业开锁师傅在大多数情况是不会破坏锁的结构的,这种事小偷爱干,而且锁代表的是一个家庭的安全,虽然这份工作不难,但承担的责任是具备重量与代价的。
开锁小偷就是网络安全里的黑客,黑客也拥有获取网络信息的能力,但通常是在隐秘、不被允许的情况下进行的,因此同样是在盗窃。
△开锁
[偷笑R][偷笑R][偷笑R]
2. 兴趣即能力
锁匠总在找新方法开锁,必须保持知识和技术总是处在最前沿,因为技术随时在更新,如果不跟上脚步,那么淘汰的就是自己。
网络安全更是如此,随时有被攻击、被泄露的风险,必须时刻处于行业警惕状态。
△开锁
[偷笑R][偷笑R][偷笑R][偷笑R]
3. 啥都能被打开
锁就是用来开的,但不能永远关着,让正确的人进入的锁才是锁。
锁的意义,不在于让所有人都进不来,而是让正确的人能进来。这就是保持锁匠不断研磨自身的教义,但有时也会引发沮丧。
△开锁
你不能因为自己做不到,或者当前还没人能做到,就说“做不到”。网络安全专家必须清楚,自己做的或者尝试绕过的任何东西,从一开始就是有漏洞的。[哇R][哇R][哇R]
4. 每个敌人的进攻方法都想到
开锁方法多种多样。可以拆了它,把每个部件弄下来,用梳镐、撞匙等工具,再直接点用锤子。开锁的方法不是关键,开锁的方式才是关键,因为破坏非常容易。
△开锁
作为网络专家,就是要能够以专业领域内各个层次的人的思考角度出发想问题。这才是专家优势所在。锁匠能像每一种小偷一样对锁下手,网络安全人员也需要能够理解黑帽子的思路想法。
[哇R][哇R][哇R][哇R]
5. 耐心
开锁必须十分专注且耐心。太急躁容易导致弄坏工具,甚至直接把锁废了。
在网络安全上,向时间投降只会让事情更麻烦,而这是失败的一大诱因。时间框架不是问题,思想态度才是。越是时间紧,越不能匆忙行事。
缺乏耐心的锁匠,成功只能靠运气。


新生儿得爸爸妈妈缺少经验,只要发现宝宝有点不对劲就惊慌失措大呼小叫。到底新生儿怎样表现才算严重呢?
新生儿不正常表现
1、呼吸急促,哼哼、呻吟
宝宝持续呼吸急促、用力时,要看他是否伴有胸肌用力过度、鼻翼动,以防是急性呼吸窘迫综合征所致。如果这种情况持续数小时,还要考虑看急诊。
2、嘴唇、舌头发紫
如果嘴唇或舌头、口腔黏膜发紫,说明宝宝缺氧,应立刻急救。
3、不足两个月大,肛温超过38摄氏度
新生儿发烧需要格外重视,应请医生检查。孩子稍大些,免疫功能健全些,就不至于太严重了。
4、皮肤越来越黄
孩子出生后皮肤越来越黄,也许是黄疸加重。并非所有黄疸都很严重,但不能逐渐消失,反而加重的要看医生,建议有黄疸的宝宝可哺乳频繁一些。
5、呕吐
使劲咳嗽、哭泣后,呕吐很正常。但如果吐的是黄绿色胆汁,可能是肠道梗阻;呕吐物像粉状咖啡渣,可能是肠道出血;头部受伤后呕吐可能是脑震荡症状,应就医。
6.惊跳
新生儿常在入睡之后局部的肌肉会有抽动的现象,尤其手指或脚趾会轻轻地颤动,或是受到轻微的刺激如强光、声音或震动等,会表现出双手向上张开,很快又收回,有时还会伴随啼哭的“惊跳”反应。这是由于新生儿神经系统发育不成熟所致。此时,只要妈妈用手轻轻按住宝宝身体的任何一个部位,就可以使他安静下来。
7.斜视
斜视也就是两眼眼球移动不能协调,一般而言,新生儿早期眼球尚未固定,看起来有点斗鸡眼,而且眼部的肌肉调节不良,常有短暂性的斜视,属于一种生理现象,也称为假性斜视。尤其好发于脸型宽阔、鼻梁扁平的宝宝,爸妈可以在家里自行观察。


第一个关键性思维,就是青少年比我们看起来的要更需要我们。那这里边我们知道,一个孩子在长大的过程当中,最重要的是父母需要给他资产。那什么是父母能够给到一个即将长大的,青少年的资产呢?分两类,一类叫作外部资产,一类叫作内部资产。外部资产是他有利的外部环境和经历,包括家人的支持,家人给予他高度的支持和爱,他能够学会为他人服务。年轻人每周至少要做一个小时的,社区服务工作,然后他能够理解界限,也就是家庭和学校,都有明确的规矩和惩罚措施,然后他能够知道有效地利用时间。
年轻人每周花一定的时间,从事创造性艺术,进行体育运动,参加青少年活动或者陪伴家人,这四条 家人的支持。为他人服务,界限和有效利用时间的习惯,这是我们能够给到一个青少年的外部资产。那么什么是我们给到他们的,内部资产,也就是他积极的,性格特征和价值观,包括努力学习、诚实正直、计划和决策,以及积极的态度。
那这两种资产是我们需要通过父母跟孩子大量的互动才能够给到他的。那么我们需要做什么?比如说 我们要跟我们的,青少年的孩子安排专属的约定。就是我们每周要有一个时间大家一起度过,比如说每周五的下午,你放了学以后,这个时间是属于我们的,我们需要陪着你。
然后第二个,作为成人的一方,绝不主动轻易地取消约定,就成人一定要是一个靠得住的压杆,而不是一个随时就会松散掉的压杆。所以你遇到别的很多事情你可以推掉,但是你需要去完成这个约定,
然后第三个是让约会变得有趣。就是你不一定每次约会,都是像犹太人那样去聊天、去谈话,说你最近学习怎么样,这个青少年会觉得很烦。你可以安排我们这周末,我们一起出去徒步,我们去hiking,然后我们一起打球,我们一起去看电影,我们参加一个读书会的活动等等。你可以让这个活动变得丰富多彩,使得孩子能够期待跟父母在一起,度过这个专属约定的时间。
最后一条就是记住,不要期待这个约会永远是顺利的。因为你知道青少年的时期,所产生的那种各种各样,奇怪的叛逆的行为,是因为他的大脑没有发展成熟,他的欲望成熟了 他的能力成熟了,他的力气成熟了。但是他的控制欲望的能力没有成熟。所以这时候青少年犯错,这是非常正常的一件事。那么这时候我们需要学会两个选择,选择一就是尝试失败,放弃。选择二就是尝试失败,再尝试。那你会选哪个呢?


Subprime Crisis次贷危机作为2018年金融危机的始作俑者,经常会在金融行业的面试中出现。其中,最常见的一种问法是:“Can you explain to me, in simple terms, the subprime crisis?”
📌今天OM就来详细的跟大家解释一下什么是次贷危机,这道题应该怎么答。
➡简单地说,银行向无力偿还抵押贷款的人发放抵押贷款(这些人甚至连月供都无力偿还),由于利率处于历史低点,借贷变得容易了。
➡与此同时,抵押贷款不再只是发放给个人的贷款——它们被分割、合并和打包成证券package,银行进行交易、收购和出售给投资者。
➡一个典型的package可能包括发放给"credible"的借款人的抵押贷款,以及发放给风险更高的借款人的抵押贷款,风险更高的被标记为“次级”。
➡银行购买这些package资产的理由是,即使其中一部分资产存在风险或可能违约,其余的资产仍有价值。
➡事实证明,这是错误的,没有人知道这些抵押贷款相关资产的价值是多少——但随着不合格的房主开始违约,买家一夜之间消失了,这些资产的价值暴跌到0美元。
➡结果,许多银行的价值也接近于0美元,相当多的银行在这一过程中倒闭或破产——所有这一切都是因为这些证券太复杂了,没有人了解它们的价值或涉及的真正风险。
📌以上就是次贷危机的起因、经过和结果。在回答完这个问题后,面试官有可能会追问你一道抽资Bailout的问题:“Do you agree with the $700 billion bank bailout?”你同意7000亿美元的银行救市计划吗?
➡Bailout是指向面临潜在破产威胁的公司或国家提供财政支持的总称。它可以采取贷款、现金、债券或购买股票的形式。救助可能需要也可能不需要偿还,而且往往伴随着更大的政府监督和监管。
➡你具体的答案并不重要,只要确保你确实给出了答案(“是”或“不是”),并且你有可靠的理由支持它。
➡对于现在的情况,我们最好说“是”,因为正如我们在雷曼兄弟(Lehman Brothers)破产事件中看到的那样,如果一家规模足够大的金融机构倒闭,可能会产生连锁反应,并拖垮经济的其他部分和金融市场。
✅今天的例题分析你学到了吗?如果还需要OM分析哪道题,欢迎留言~需要mock或者职业咨询的欢迎来approach我!


桥本甲状腺炎,一种自身免疫性甲状腺炎,1912年由日本学者桥本首次报告。国外患病率约1%-2%,我国约1.6%。女性发病率是男性的3-4倍,高发年龄是30-50岁。
桥本甲状腺炎早期常没有临床症状,仅TPOAb阳性。病程晚期会出现甲状腺功能减退的表现。多数是以甲状腺肿或甲减症状首次就诊。
如果弥漫性甲状腺肿大,如果血清TPOAb和TgAb显著增高,诊断桥本甲状腺炎即可成立。
桥本甲状腺炎无针对病因的治疗措施。仅有甲状腺肿,无甲减者一般不需要治疗。出现甲减者治疗甲减;出现甲状腺肿压迫症状时,药物或手术治疗。
👉👉👉投保需要提供什么资料
(1)既往就诊病例(门诊或住院);
(2)近期内甲状腺超声检查报告、甲状腺功能化验报告(T3、T4、TSH)。保险公司怎么看
👉👉纯意外保险:
直接投保,意外保险理赔是依据外来突发非本意且非疾病所致。
👉👉👉医疗保险:
A、无神经系统症状,自是疼痛,甲状腺功能正常保险公司通常除外不承担保险责任;
B、治疗结束6个月以上且甲状腺功能正常的,一部分保险公司可标准承保。
C、并发有甲减甲亢等其它疾病,综合评估;但大多数保险公司会给出拒保的决定。
👉👉👉重大疾病保险:
A、无神经系统症状,自是疼痛,甲状腺功能正常保险公司通常可以标准体承保责任;
B、治疗结束6个月以上且甲状腺功能正常的,常规保险公司是按照标准承保。
C、并发有甲减甲亢等其它疾病,综合评估;保险公司会给出加费、除外或者拒保的决定。
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A、无神经系统症状,自是疼痛,甲状腺功能正常保险公司通常可以标准体承保责任;
B、治疗结束6个月以上且甲状腺功能正常的,常规保险公司是按照标准承保。
C、并发有甲减甲亢等其它疾病,综合评估;保险公司会给出加费、除外或者拒保的决定。
👉👉👉如果甲状腺功能指标不太好,可以走线下人工核保,多家试投,可以得到更好的核保结论。
对于非标体的小伙伴核保,需要结合本人的实际身体情况,治疗过程中的病历、单据这些材料,再由老油条协同进行的。
不建议大家去盲目核保,如果因为资料准备不全、描述不准等问题,会直接导致核保通过概率降低,被保险公司“拒保”。


💦腹泻是新生儿常见的肠胃疾病,因为免疫功能差不能抵御细菌,积食,过敏,感冒也会引起,父母喂养一定要当心。
1⃣判断方法:大便稀薄,水分多,蛋花样或者绿色稀便,严重者水分甚多,粪质很少,母乳喂养的孩子如果精神好,吃奶正常,体重增长正常,每天大便11~12次都不属于腹泻。人工喂养孩子每天大便5次以上,大便出现鼻涕,粘液或者大量水分为腹泻。
2⃣如何护理:喂养不正确导致的腹泻在1~2天内减少奶量,或者把奶液稀释为原来的二分之一~三分之二,一般可以有效。也可以喂妈咪爱和思密达。腹泻时要注意保护孩子的腹部,不要着凉,还可以给孩子口服补盐液。每次大便后认真清洗孩子的肛门,注意勤换尿布,防止出现“红屁股。”
3⃣需要重视的腹泻:如果孩子大便有脓血,伴有食量减少,呕吐,尿少等,或者大便稀水样,每天达到10~20次,伴有高烧,嗜睡,手足冰凉,皮肤发花,口唇樱红色,口鼻周围发绀,唇干,眼窝凹陷等要立即带孩子去医院诊治抢救。


浇水是个大学问,没有几年经验搞不清,新手总是管不住手,认为肉需要很多水,其实不然,肉很难被干死,但绝对会被涝死。我在这里只笼统说一些关于浇水我能想得到的事情,仅供参考。
1、影响多肉浇水的因素
1⃣通风
一般养肉都是室内养殖和露养两种情况,这两种情况的通风条件不一样,露养好于室内养殖。那么不考虑其他因素的情况下,露养的肉所需要的水分大于室内养殖需要的水分,同时水分挥发的速度也大于室内养殖。
2⃣地区
由于我国幅员辽阔,各个地区的自然环境各不相同。降雨量、温湿度等,所以不同地区的肉友之间很难去互相效仿,所以不要听人家说如何浇水你就马上去抄作业。
3⃣是否控养
控养在浇水上面的表现就是通过延长浇水周期,缩小浇水量从而达到控制肉肉生长大小和形态的目的。但有些人不喜欢控养的肉,喜欢特别大型的肉,那肯定需要通过大量浇水来实现。故而控养需要的水分远远小于放养的肉。
2、如何判断肉肉缺水/多长时间给肉浇水
注意我说的是肉缺水,不管盆土干不干都无所谓。因为我有遇到过肉的根系坏了,给它浇水让它挂掉的情况,也遇到过盆土干了给它浇水造成它徒长的情况。有些肉友喜欢在盆里插牙签来判断盆土是否干透,但盆土干透并不意味着肉缺水啊,也不意味着需要浇水啊。
正常控养的肉只有一种状况需要浇水,那就是它缺水了。肉缺水最明显的表现就是叶片发软发皱,叶形聚拢(光照条件不变的情况下)我觉得用这个方法来判断是否应该浇水是最准确的。毕竟每颗肉的生长环境不同,自身条件不同,很难界定到底该多久浇一次水。如果是控养的话,肉需要的水分不多,我需要的叶子也不多,所以即便外层叶片发软发皱我也不会浇水,等我想控掉的叶子都消耗了我才会给水让剩余叶片喝水膨胀。
3、冬夏如何给水
春秋两季是肉的生长季,喜欢大肉的可以给足水分让肉生长,控养除外。
冬夏比较特殊,一个高温一个低温,尤其北方地区四季分明,冬夏温度极端,一般来说,景天能耐受的最低温度不低于零下度5°,露养的肉在温度低于这个温度时就要移入室内,及时断水或少水,饱满的叶片容易被冻伤。夏天是肉的鬼门关,高温高湿,通风不佳的情况下,大几率造成黑腐,最好也断水让它自己消耗。如果干的厉害,消耗严重,冬天在温度最高点,夏天在晚上沿盆边给一圈水即可。
4、关于雨水
雨水简直养肉神器,淋雨不但利于服盆生根,而且能把肉养得更胖,没有露养条件的就可以接一些雨水浇肉,给它增加营养。
见下篇


生物知识点总结3
27、细胞膜的功能控制物质进出细胞进行细胞间信息交流
28、植物细胞的细胞壁成分为纤维素和果胶,具有支持和保护作用。
29、制取细胞膜利用哺乳动物成熟红细胞,因为无核膜和细胞器膜。
30、叶绿体:光合作用的细胞器;双层膜
线粒体:有氧呼吸主要场所;双层膜
核糖体:生产蛋白质的细胞器;无膜
中心体:与动物细胞有丝分裂有关;无膜
液泡:调节植物细胞内的渗透压,内有细胞液
内质网:对蛋白质加工
高尔基体:对蛋白质加工,分泌
31、消化酶、抗体等分泌蛋白合成需要四种细胞器:核糖体,内质网、高尔基体、线粒体。
32、细胞膜、核膜、细胞器膜共同构成细胞的生物膜系统,它们在结构和功能上紧密联系,协调。
维持细胞内环境相对稳定生物膜系统功能许多重要化学反应的位点把各种细胞器分开,提高生命活动效率
核膜:双层膜,其上有核孔,可供mRNA通过结构核仁
33、细胞核由DNA及蛋白质构成,与染色体是同种物质在不同时期的染色质两种状态容易被碱性染料染成深色
功能:是遗传信息库,是细胞代谢和遗传的控制中心
34、植物细胞内的液体环境,主要是指液泡中的细胞液。
原生质层指细胞膜,液泡膜及两层膜之间的细胞质
植物细胞原生质层相当于一层半透膜;质壁分离中质指原生质层,壁为细胞壁
35、细胞膜和其他生物膜都是选择透过性膜
自由扩散:高浓度→低浓度,如H2O,O2,CO2,甘油,乙醇、苯
协助扩散:载体蛋白质协助,高浓度→低浓度,如葡萄糖进入红细胞
36、物质跨膜运输方式主动运输:需要能量;载体蛋白协助;低浓度→高浓度,如无机盐、离子、胞吞、胞吐:如载体蛋白等大分子37、细胞膜和其他生物膜都是选择透过性膜,这种膜可以让水分子自由通过,一些离子和小分子也可以通过,而其他离子,小分子和大分子则不能通过。
38、本质:活细胞产生的有机物,绝大多数为蛋白质,少数为RNA、高效性
特性专一性:每种酶只能催化一种成一类化学反应
酶作用条件温和:适宜的温度,pH,最适温度(pH值)下,酶活性最高,
温度和pH偏高或偏低,酶活性都会明显降低,甚至失活(过高、过酸、过碱)功能:催化作用,降低化学反应所需要的活化能
结构简式:A—P~P~P,A表示腺苷,P表示磷酸基团,~表示高能磷酸键
全称:三磷酸腺苷


知识产权的重要性
知识产权主要包括专利权、商标权、版权(著作权),知识产权认证需要企业有知识产权的基础,没有知识产权,就难以做知识产权认证。知识产权认证需要高层重视。管理层不重视,知识产权认证在全公司无法实施。知识产权认证需要有人。没有专职的人去负责就无法做知识产权认证。知识产权认证需要有专业知识,仅仅靠企业内部的人去做知识产权认证,没有外部的专业人员做后盾支持,难度比较大。
知识产权是依法维护自己合法权益的凭证,如今电商时代盛行,网络侵权随处可见,几大主流平台也是依据企业的知识产权来受理侵权事宜的,可以说没有知识产权,企业束手无策,所以知识产权办理十分重要。


🙏提起儿童白血病,我们的第一反应是什么?
家里近期装修了、甲醛超标、
电离辐射、食品污染、环境污染……
总之和周围环境太脏肯定脱不了干系
我去北京问诊时,专家首先问我的是家里有没有装修,有没有接触甲醛、病菌、孕期有没有生病过。

🙏外界环境只是其中一个因素,大多数儿童急性白血病是通过“基因突变”和“接触感染”两个阶段引起的,而在“接触感染”过程中,早期缺乏对微生物的接触会增加儿童患白血病的风险。所以,太干净也不好,改变生活方式,接触微生物反而可以预防白血病,如玩泥巴、沙子、去户外等等

🙏 随着医疗的进步,虽然白血病早已不是不治之症,但是治疗周期长,治疗费用高,且给孩子带来巨大的痛苦。接触微生物是有一定的好处,但是在生活中,也要适当注意个人卫生,两者其实并不冲突:
1⃣:公共场合戴口罩,特别是有传染源的地方
2⃣:从外面玩耍回来要洗手消毒,避免细菌入嘴
3⃣:水果要清洗去残留,因为现在很多农药超标
4⃣:餐具定期消毒,防止各种霉菌传染给孩子
5⃣:家里备一台空气净化器,现在空气污染太严重,容易引发呼吸道疾病

🙏阿诺是因为自身基因突变,加上接触生活中的细菌或微生物🦠引发了这个病。

🙏希望以上所说对大家有帮助,也希望全天下孩子健健康康。


额鲁特系清时西部蒙古各部之总称,元称“斡亦剌”、“外剌”,明称“瓦剌”,分为和硕特(游牧于天山北乌鲁木齐一带), 准噶尔(游牧于伊犁河流域),杜尔伯特(游牧于额尔齐斯河流域)及土尔扈特(游牧于塔城地区)四部,合称“四卫拉特”(“卫拉特”乃瓦剌之转音),以和硕特部酋长为其大首领。明崇祯末年,准噶尔强盛,侵逼其余三部,和硕特固始汗被迫避走青海,土尔扈特部远徙南俄。清初,额鲁特四部相继归顺朝廷。不久 ,准噶尔汗吞并杜尔伯特部、侵占南疆、青海、西藏及漠北蒙古,进而挥师东进,问鼎中原。趋于压力,漠北喀尔喀蒙古(外蒙)举部仓皇南奔内附,向清廷求救。康熙帝御驾亲征,于1697年收复漠北,1722年平定西藏,1724年平定青海,1755年最终平定准噶尔。准噶尔汗噶尔丹众叛亲离,走投无路,最终落得饮药自尽。

乾隆年间,准噶尔部再叛,将军兆惠衔命出征。战端一开,刀剑无情,只杀得天昏地暗,日月无光,准噶尔惨遭重创,几近灭族。正如史书所云:“草剃禽狝无噍类”,“凡病死者十之三;逃入俄罗斯、哈萨克者十之三;为我兵杀者十之五;数千里内遂无一人”,空余一个地理名词——准噶尔盆地。准噶尔,源自蒙古语“züün gar” ,意为“左手”,进而引申为“左翼”。


《星月夜》是荷兰后印象派画家文森特·梵·高于1889年在法国圣雷米的一家精神病院里创作的一幅油画,是梵高的代表作之一。 在这幅画中,梵高用夸张的手法,生动地描绘了充满运动和变化的星空。 整个画面被一股汹涌、动荡的蓝绿色激流所吞噬,旋转、躁动、卷曲的星云使夜空变得异常活跃,脱离现实的景象反映出梵·高躁动不安的情感和疯狂的幻觉世界

👉🏼创作背景
1889年5月8日,梵·高精神第二次崩溃之后,来到圣雷米自愿接受精神病治疗。那时,医生允许他白天外出写生,他住院一个月后,画了这幅画,画中的村庄就是圣雷米
👉🏼主题
梵·高通过这幅画作不是想用浩瀚的宇宙来反衬出人类的渺小,令人类生出畏惧之心,而是传达出一种不向命运低头的精神。天空中飞卷的星云,好像在旋转着跳舞,好像鲜花一样怒放,那柔韧的枝条虽然力量微薄,却无畏地抽向天空。而直上云端的巨大柏树,形如一团黑色的火舌,不屈地奋力伸展着枝叶。传达出作者内心的苦闷和忧郁。也表现出人类的挣扎与奋斗。
👉🏼构图
从构图上来说,该画面构图极为准确,画中以树木衬托天空,下部的房舍托起了无边的宇宙,以获得构图上微妙的平衡。特别是那些柏树的线条画得流畅而别具一格,柏树的线条和比例正如埃及金字塔及尖碑那么美丽——在晴朗的风景中的黑色飞溅。” 在绘画技法上,梵·高接受了前期印象派的某些特点,不是用简单的线和面来表达物体。而是用点来表现物体的光影,达到了传统画作无法达到的效果。同时,他又注重采用夸张和对比的方法,给光影添加动感。前景中以短促清晰的水平线笔触描绘出来的小镇,与画面上部呈主导趋势的曲线笔触,形成了强烈的对比。教堂的细长尖顶与地平线的交叉,柏树的顶端恰好拦腰穿过旋转横飞的星云,这一切都使画面产生出一种流动的感觉。
👉🏼👉🏼👉🏼色彩
这幅画的色彩主要是蓝和紫罗兰,同时也有星星发光的黄色,深蓝色的 基调,给人以沉重的感觉,加强了夜色的黑暗,前景中的柏树用了深绿和棕色,意味着黑夜的笼罩。明亮的白色和黄色来画星星及周围的光晕,又给人一种温暖光明的感觉。 运用浓厚并且短促的笔触,交织成弯曲的旋转线条,海浪般的图形使画面呈现出炫目的奇幻景象,画中旋涡状天空与平静村落形成对比。在大面积冷色调的流动星云中,橙色的月亮散发出亮光,仿佛明灯般点亮了沉寂的夜宅,奇幻的色彩给人留下深刻印象。 整个画面着色搭配协调。


租房住也有空气污染的危险?注意了,老房子照样会甲醛超标!
前段时间的一天晚上,一位老朋友小娟对我说她生病住院了,我马上去医院看望她,在和她交谈之中我才知道事情的前因后果。 原来她之前租的房子房租到期了,前几天她搬到了这所新租的房子,入住没几天,她发现自己的身体状况变得很差,频繁出现不适,咳嗽、发热、皮肤过敏等症状都找上门。
来医院检查后,医生说这些症状都是甲醛刺激引起的,情况有些严重,必须住院观察治疗一段时间。 可是她租的房子是多年的老房子,为什么会有甲醛污染呢?
之后,我和她一起咨询了环境保护的专家,得知甲醛是一种极为顽固的存在,如果不彻底消灭它,它可能在室内残留3-15年,就算是老房子也逃不过甲醛超标的危险。 甲醛对人体健康的危害无需多言,除引起多种不适感外,它甚至还是世卫组织认证的一级致癌物!
好在专家表示,只要采取以下这些科学治理方法,想要在短时间内将室内甲醛浓度降低至安全范围也并非不可能。
(1)速美净纳米矿晶
这种材质无毒无害,就算是对身体素质较弱的孕妇、老人、孩子,都是比较安全的。它去除甲醛的方式也很新颖,它强力的把空气中的甲醛给吸附了,然后再把这些东西都给分解,分解之后形成无害的气体再次释放到空气当中,对人体没有伤害。是一种高效,安全的除甲醛的方式。
(2)经常打开窗户通风
老实说,这种方法很常见,也是很基础的。 只是,在遇到风大的时候,可以打开门窗。 由此,可以使气体潜入室内,使整个房子得到充分的流通。 带走对身体有害的气体。 但是,如果没有风,最好配合其他方法使用。
(3)培育植物
把吊兰放在家里不仅有装饰效果,还能去除甲醛。 呼吸时可随时吸收甲醛,通过根的微生物分解成自己的养分。 但是,植物在这方面的作用有限,很容易因过量的甲醛而干枯。所以,我们一般只用植物辅助除甲醛。


为支持大学生创业,国家和各级政府出台了许多优惠政策,涉及融资、开业、税收、创业培训、创业指导等诸多方面,对于自主创业的毕业生,可以在注册登记、贷款融资、税费减免、创业服务等方面获得扶持。
1.税收优惠:持人社部门核发《就业创业证》(注“毕业年度内自主创业税收政策”)的高校毕业生在毕业年度内(指毕业所在自然年,即1月1日至12月31日)创办个体工商户、个人独资企业的,3年内按每户每年8000元为限额依次扣减其当年实际应缴纳的营业税、城市维护建设税、教育费附加和个人所得税。对高校毕业生创办的小型微利企业,按国家规定享受相关税收支持政策。
2.创业担保贷款和贴息:对符合条件的大学生自主创业的,可在创业地按规定申请创业担保贷款,贷款额度为10万元。鼓励金融机构参照贷款基础利率,结合风险分担情况,合理确定贷款利率水平,对个人发放的创业担保贷款,在贷款基础利率基础上上浮3个百分点以内的,由财政给予贴息。
3.免收有关行政事业性收费:毕业2年以内的普通高校学生从事个体经营(除国家限制的行业外)的,自其在工商部门首次注册登记之日起3年内,免收管理类、登记类和证照类等有关行政事业性收费。
4.享受培训补贴:对大学生创办的小微企业新招用毕业年度高校毕业生,签订1年以上劳动合同并交纳社会保险费的,给予1年社会保险补贴。对大学生在毕业学年(即从毕业前一年7月1日起的12个月)内参加创业培训的,根据其获得创业培训合格证书或就业、创业情况,按规定给予培训补贴。
5.免费创业服务:有创业意愿的大学生,可免费获得公共就业和人才服务机构提供的创业指导服务,包括政策咨询、信息服务、项目开发、风险评估、开业指导、融资服务、跟踪扶持等“一条龙”创业服务。
6.取消高校毕业生落户限制:高校毕业生可在创业地办理落户手续(直辖市按有关规定执行)。
7.政策支持大学生创业“首违免罚”:工商、城管执法等部门在对大学毕业生在创业过程中首次出现的情节轻微、没有对社会和他人造成危害后果的一般性违法行为,只给予警示告诫,帮助大学生创业者纠正,不给予行政处罚。
注: 由于各个地方政府的政策不同,对大学生创业的补贴政策也有许多不同。
另外,以上均为国家的帮扶政策,在许多众创空间和孵化器也有针对大学生创业者不同的优惠政策。以双创街为例:针对符合国家标准的大学生创业者,双创街将根据创业项目和所在地情况,给予适当的办公租金补贴。


对于想要获得更加广阔的发展途径的在职人士来说,本科文凭是非常必要的。因为如今的企业都比较重视学历,在提拔人才的时候也会先看重学历。
因此很多在职人士会选择参加继续教育来获取本科文凭。而在继续教育的多种方式中要数网络教育是最便利的途径。
通过网络教育考取本科比较简单容易,同时也受到不少社会人士的欢迎。虽然考取网络教育本科简单,但是也有相应的要求。
选择适合自己的专业
不少社会人士在选择专业时,都是冲着热门专业去选择,完全没有考虑到自己是否适合这个专业。对于是否适合自己的专业,可以以自己未来从事职业的联系程度、学习专业知识的兴趣、专业学习的难度、专业基础等方面考虑。
选择一个适合自己发展的专业很重要,一方面对自己未来职业用处大,另一方面在专业知识兴趣的驱动下,学习专业知识比较容易,这样在专业入学考试、课程考试、公共课考试、毕业论文撰写等方面都有一定优势,而这些条件恰恰是拿取网络教育本科学历的重要条件,在轻松的专业学习之余也能够顺利达到网络教育本科毕业要求。
不缺考
在能够达到网络教育本科毕业要求之余,要快速取证自然不能错过网络教育考试,能够一次性通过考试为自身快速拿取本科文凭也是关键。当然不能缺考网络教育入学考试,否则连取得网络教育本科文凭的机会都没有。
除了不能缺考入学考试外,对于网络教育课程的考试,虽然都有补考的机会,但是补考会考虑到毕业时间的问题。网络教育只要求在学习年限内完成教学任务即可,但是要快速拿取本科文凭要充分利用时间,对于每次的课程考试都不能缺考且一次性通过,这样既能充分利用学习时间,又能快速达到网络教育本科毕业要求。


写论文,如何做到“Critical Thinking”
今天,分享一下写论文必须要提到的一个概念,那就是 Critical Thinking。相信大家一定听教授👨🏫多次强调写作中要运用到这项技能了。相信许多同学👩🎓,第一次都不知道🤷♀怎么去写。
那么,什么是critical thinking呢?
💥Critical Thinking(以下简称 CT)是英国高校要求每位学生必须掌握的思维方式,要求学生在对阅读的材料和信息进行明辨性的思考。这体现在阅读他人作品时运用批判思维;在自己的写作中可以比对各种已有观点和证据,并基于已有论证对自己提出的论点有充足合理的引证和论述。
💥CT是一个要求批判性阅读、批判性筛选材料、得出辩证结论的综合性过程。简单说,它关乎你的推理能力,要求你做一个active reader。即在阅读和写作过程中,不要被动接受别人的观点,要对任何可能形成结论的陈述提出合理的质疑🤔,寻找有力的支持。一个会 CT 的学生,会经常审视观点、论证和结论是否能够概括所有可能,是否在任何条件下都正确,发现问题并逐步证明自己的推断。
💥“论证(argument)”是 CT 的核心。它在 CT 中的意思,不是关于一个理由的陈述(静态),而是一个证明观点的过程(动态)。这个过程就是把自己的观点理顺,把它们合理组合并形成结论,说服读者。
Critical Thinking 长什么样?🤔🤔🤔
✨看完上面几大段大家是不是晕了🤷♀,这部分给童鞋们一个表格吧。看图二,对比了运用 CT 的写作有何不同,直观对照吧。不得不说,这个作者的观点很能体现出CT的精髓👍👍👍
如何将 Critical Thinking 运用到学术写作之中?
💧说了这么多描述性质的话,那么,写一篇运用 CT 的高分文章有哪些必须涵盖的重点呢?
🌟确定自己回答了论文要求的问题
🌟广泛的引用,显示阅读量
🌟展现出你对引用材料进行了筛选和比较
🌟论证过程清晰有逻辑
🌟文章组织得当,结构符合学术论文要求
🌟文中自己的论点有相应的支持
🌟Reference 要精确和原文一致
🌟用学术语言写作(比如避免第一人称)
🌟语法正确


生酮饮食的效益(八)
回转非酒精性脂肪肝
非酒精性脂肪肝与第二型糖尿病、肥胖、心脏疾病和高脂血症有关,而且它不太可能会独立进展除非其中一个或一个以上的这些健康问题出现。
我们已经知道生酮饮食可以帮助控制糖尿病、心脏疾病跟高脂血症的方式。那么这表示生酮饮食也能帮助非酒精性脂肪肝的治疗吗?
近年来,有一项先导性研究,让五名非酒精性脂肪肝的患者采用生酮饮食(每天碳水的摄取量控制在20克以内),经六个月后,他们平均减了28磅的体重(但这还并不是最让人意外的发现)。此外,这五位实验参与者都作肝穿刺切片检查,其中四名病患肝脂肪、发炎状况和纤维化的程度有减少。但是,这只是一项小型的先导性研究,且在过程中有服用补充品,所以说这项研究结果并不能让人信服。那么其他的相关研究结果呢?
在2006年进行的一项整合性分析及系统性文献回顾中,研究人员发现低碳饮食明显减少肝的脂肪量,但是肝功能试验并没有明显改善。当我们更深入分析整合性分析中的研究时,发现低碳饮食并不会对于肝的消化酶水准有任何显著的影响。也就是说,有些人的肝功能在经低碳饮食后仍维持原样,但也有些人肝功能有明显地改善,那为什么会有这样的差别?
我认为如果吃进较多的膳食纤维的食物(像是低碳水的蔬菜),那么就可能会有类似于那个小型的先导性研究的结果。
推荐疗法:如果有脂肪肝的问题,那么控制碳水摄取量并多摄取像是菠菜、羽衣甘蓝和花椰菜等低碳蔬菜就有可能可以改善。
帮助癌症患者的可能性
近年来,关于生酮饮食作为癌症的一种疗法的讨论度越来越高,但是到底有没有实际的文献来证实这个论调是真的呢?
最近有一项研究对象为32位罹患神经胶质瘤(在脑部或是脊椎有肿瘤)的病患的整合性分析,研究人员利用生酮饮食作为替代性或是补充性的疗法。研究人员发现,在采用生酮饮食后,部分病患有较为明显的疗效。
其中疗效最佳的是一位三岁女童,她历经了五年的生酮饮食后,胶质瘤相关的症状完全消失。此外也有两名病患也完全痊愈。但是在32名病患中也有一名病患在停止生酮饮食后,她的癌症变得更加严重。
上述都是令人难以置信的结果,但是别忘了,这些研究结果源自于生酮饮食与一般的诊疗的搭配,并不是只是单一靠着生酮饮食而已。


这样运动,会让你的免疫力下降
“开窗期”更容易生病
疫情期间,居家健身成为了提升免疫力的不二选择,但是免疫健身并非一朝一夕。过度或者错误的健身,都会导致身体机能甚至免疫力的下降,反而给了病毒“趁虚而入”的时机。
👉免疫力的“开窗期”
为什么“突击健身”、“剧烈运动”在当前看来都不可取,因为免疫力有“开窗期”。进行大强度运动后,免疫球蛋白的含量及功能也受到影响,这就出现了“免疫低下期”。
👉运动能提升免疫力吗?
毫无疑问,常运动,总好过不运动。但是只靠运动还不够,“规律”运动才算数。我们肯定有过这种经历:长时间不运动,突然来个10公里的长跑,或者待在健身房2个小时,第二天猝不及防就发烧感冒了,这一切都是因为免疫系统对“临时抱佛脚”特别排斥。
👉如何衡量运动强度与时间?
·把运动时间碎片化
每周进行150分钟的运动,对初学者来说听着或许有点多?其实,把它分解为5次,每次半小时,安排两个休息日,就会感觉轻松得多。
·逐渐提升强度
特殊时期,不是高强度的运动就完全不可取了,这样的话你让肌肉型选手怎么办?对于不强不过瘾的进阶选手来说,可以把训练时间减半,训练强度增强。
如果你在运动过程中还能说话,那么对你来说,这就是中等强度的水平;如果你要喘一大口气才能勉强说一句话,这就属于高强的运动水平。
·光做力量不可行
有氧系统可以更新免疫细胞,规律且适宜的有氧运动可以增强NK细胞的杀伤活性,调节免疫系统的可塑性,从而真正达到“提升免疫力”的目的。
一句话说,平常专注于增肌的大佬们,在特殊时期,也要给有氧足够的重视。
·掌握动作进退阶
当训练强度超出平日能承受的范围,会使人更易患感染性疾病加上呼吸道的感染。这个时候如果坚持做到力竭,可能达不到理想的效果,甚至会落下一身毛病。
不管是健身新人,还是进阶青铜,都可以借助“进退阶”功能提前定制好适合自己的强度,或者在运动过程中感到力不从心的时候,适时调整难度,在保证效果的同时,避免因“过劳”而产生运动伤害。
·不同年龄的运动差异
每个人的免疫力水平和提升效率并不相同。用年龄作为大概的分水岭,可以选择不同强度和不同类型的运动。
成人(18~64岁)
每周至少150分钟的中等强度运动(快走等)
每周至少2天的力量运动
除此之外,运动的多样性也是一个重点。对于成年人来说,每周最好进行2种或以上不同类型的运动,效果会比完全依赖有氧/力量运动的效果要好。


多媒体网络环境下学生学习模式的研究与探索
【摘 要】随着计算机网络技术的快速发展和现代化信息技术在教育领域的广泛应用,逐渐产生了一些网络环境下的新型的学习模式。本文对“合作式”、“自主式”、“探究式”等新型的学习模式进行了初步的研究和探讨。
 【关键词】多媒体 网络环境 学习模式

 一、基于网络通信的合作式学习模式

 基于网络通信的合作式学习是指利用现代计算机网络以及多媒体等技术来建立起合作学习的大环境,再通过小组等形式来组织学生之间以及教师与学生之间进行讨论、交流和学习,从而对所学习内容有比较深刻的理解和掌握。它的特点是以学生自由选择自主学习和在线小组或团队合作学习,自己评价自己的学习成绩,把握自己的学习进展和继续努力的方向,不受时间及地点的约束。
 该模式有以下四种主要形式:
 第一种:竞争形式。两名或多名学生在相同的学习内容和学习情境下通过网络进行竞争式的学习,以达到教学目标的要求的程度来评价他们学习水平的高低。它一般是由学习操作系统先提出一个问题,再提供一些解决问题的相关信息。在整个过程中,学生可看到竞争对手所处的状态以及自己所处的状态,从而随时调整自己的学习策略,争取进步等。
 第二种:协同形式。两名或多名学生充分发挥各人的优势,合理分工,密切合作共同完成某种特定的学习任务。
 第三种:伙伴形式。通常学生先选择自己的学习内容,并通过网络来找寻正在学习同一内容的学生,从而结为学习伙伴。当一方遇到问题时,可与伙伴进行交流或讨论,双方便相互研究、帮助,直至最终解决问题。
 第四种:角色扮演形式。由不同学生扮演指导者和学习者,指导者负责监控学习者的学习过程,并负责解答学习者的问题,可以随时互换角色。
 网络环境下的“合作式学习”模式形成了新的以学生为主体的学习模式,创建了一个教师与学生以及学生与学生之间的充分进行学习以及交流的平台。

 二、基于网上资源的自主式学习模式

 “自主式学习”也称作“个别化学习”。基于网上资源的自主式学习模式是指在教师的启发、引导和帮助下,学生利用现代化的网络资源提供的支持学习系统主动且有主见地参与学习。在这种学习环境下,媒体是用来创设情境、进行合作学习和交流的工具,不再是帮助教师传授知识的方法和手段。
 1.该模式的四个基本要素


金融专业主要学什么🍓🍓
金融学主要包括四大学术专业领域:银行学、证券学、保险学、信托学。传统的金融学🌴研究领域大致有两个方向:宏观层面的金融市场运行理论和微观层面的公司投资理论。
金融学(Finance)是研究价值判断🍀和价值规律的学科。
金融学是从经济学分化出来的、研究资金融通的学科,主要包括四大学术专业领域:🚗银行学、证券学、保险学、信托学。
传统的金融学研究领域大致有两个方向👉:宏观层面的金融市场运行理论和微观层面的公司投资理论。
培养目标✨✨
本专业培养具有宽口厚金融学理论知识及专业技能,既可在国内外大学和科研院所攻读研究生学位,也可在银行、证券、信托、投资、保险等金融机构及其他企业、政府管理部门等机构任职的德才兼备的高素质复合型专门人才🤔。
课程设置
主要专业课程:微观经济学、宏观经济学、会计学、计量经济学、国际经济学、金融学、金融中介学、金融市场学、商业银行经营学、金融工程学、国际金融、公司金融、中央银行学、保险学、证券投资学、金融统计分析、投资银行学、国际结算、市场营销、金融法、资产评估、项目评估、期货与期权等。
就业方向💕
金融行业监管部门、各类银行、信用社、保险公司、证券/信托/基金机构、资产管理公司、上市公司证券部、高校或研究所等各类金融机构从事金融行业工作或教学科研等。


黑果腺肋花楸
黑果腺肋花楸是什么
中文学名 黑果腺肋花楸 亚纲 原始花被亚纲
拉丁学名 Aronia melanocarpa (Michx.) Elliott 目 蔷薇目
别称 不老莓、野樱莓、阿龙尼亚果 科 蔷薇科
界 植物界 属 腺肋花楸属
门 被子植物门 种 黑果腺肋花楸
纲 双子叶植物纲 分布区域 美国东北部地区
黑果腺肋花楸引种栽培历史可追溯到20世纪90年代,辽宁省干旱地区造林研究在与朝鲜开展文冠果国际合作研究过程中,从朝鲜农业科学院资源植物研究所获得1个黑果腺肋花楸栽培种(1990年),此后又从俄罗斯(1998年)引进1个品种,美国(2001年)引进6个品种,共8个品种,其中果用型品种6个,观赏型品种2个。2000年以后,中国逐渐从美国、波兰和日本等国大量引种黑果腺肋花楸优良品种,并在辽宁、吉林、黑龙江、山东和江苏等多个省份大面积种植。自引种以来,中国学者相继在化学、药理、繁育和产品开发等领域展开研究并取得了一定的成果,但从研究黑黑果腺肋花楸的文献分析来看,波兰文献数量世界第一,美国和保加利亚分列第二和第三,中国仅位居17位,说明欧洲和北美对黑果腺肋花楸的认知程度较高,中国由于起步较晚,与欧美国家研究水平相比,存在一定的差距。
对土壤、气候适应性极强,年平均降水量不小于400毫米、极限低温不低于-40℃、土壤pH值小于8.0的环境都可以生长。 富含有总多酚、花青素、奎宁酸、维生素系列、镁、磷、钾、钠、锌元素等多种不可人工合成元素(其中多酚、花青素是已知植物包括蔬菜和水果中含量最高的,花青素含量是野生蓝莓的5倍)根据《食品安全法》和《新食品原料安全性审查管理办法》,审评机构组织专家2018年9月12日对黑果腺肋花楸果的安全性评估材料审查并通过,符合食品安全要求。其果实在欧亚及北美等国家具有较长食用历史,主要被用来生产着色剂、糖浆、果汁、果酱及果酒等。产品对高血压、高血脂、高血糖人群有明显改善,同时具备高效的抗氧化功能,对肝脏、肾脏、乳腺等也具有特殊的保护功效。 该树是集食用、药用、园林和生态等价值于一身的珍贵树种。不老莓果实具有非凡的保健作用,被称作自然界的“抗癌剂”。其果实中花青素、黄酮、多酚是已知植物中含量最高的。


关于甲亢的三种常规治疗方式,大家需要了解清楚,少走弯路
甲亢在社会上还是比较常见的,至少我身边的朋友就有几个是甲亢人群,但是我认为甲亢其实不可怕,可怕的是对甲亢不了解,一直不接受治疗,从而导致的并发症的出现,如:突眼、大脖子之类的,希望大家认真看完这篇,对于甲亢有一个具体的了解,以后少走弯路。
什么是甲亢:
血液循环中甲状腺激素过多,引起以神经、循环、消化等系统兴奋性增高和代谢亢进,导致代谢水平过于正常人。
甲亢人群的日常表现(不代表全部):
怕热,出汗多,心动过速,心慌,体重明显下降,疲乏无力,急躁,易激动,月经紊乱,停经,延后,阳痿等。
那么关于甲亢该如何治疗(重点):
常规的:内科药物、外科手术、碘131。
非常规:微波,动脉栓塞,偏方(临床上没有采纳的)。
内科药物:
通过甲硫基咪唑(他巴唑)和丙基硫氧嘧啶(PTV)。
原理:通过抑制甲状腺细胞合成甲状腺激素,使合成激素减少,从而延缓甲亢。
优点:医院和诊所药店都有、一个疗程是需要12个月。
缺点:需要长期服用药物来抑制细胞合成,对造血功能的损伤和肝功能损伤。
外科手术::
原理:把甲状腺组织切除一部分,甲状腺组织少了,分泌甲状腺激素也少了,这样手术以后也甲亢也就好了。
碘131:
原理:因为甲状腺组织能够摄取碘,碘131能发出一个β射线,它的射程比较短只用于甲状腺组织,把甲状腺组织破坏掉,让分泌过多的激素减少。
此外,关于甲亢在治疗期间的饮食调理应当:低碘、补硒;
低碘:甲亢没有说一定不能吃碘,但是要低碘,日常少吃碘盐(可用无碘盐)、海鲜、海鱼、碘酒,此外女性的化妆品、洗面奶之类的,也看下是否含有高碘物质的,平常少去外面吃外卖。
补硒:这个可能大家了解比较少,可以查一下文献资料,《硒和甲状腺》、《硒和维生素E对甲状腺及其激素代谢的影响》之类,都说明了补硒对甲状腺功能调理作用,特别对于甲亢,能够缓解其甲状腺激素的分泌,让促甲状腺激素指标下降。
注意一点:硒是微量元素,不能补充过量,否则会硒中毒,中华营养学会推荐成人每日摄入量应达到60μ g左右为佳。对于甲亢人群建议补充复合硒为主,如硒维康片之类,补硒的同时补充维生素E、胡萝卜素,促进人体硒的吸收,改善甲状腺功能。
对于甲亢,是一项长期的工作,所以要保持好心态,对于一些非正规的治疗手段,请保持好理智。


【宝宝多大练习爬行?】
有研究表明,婴儿爬行是一个程序化的过程。3—6个月大时,是宝宝爬行的准备阶段,让宝宝学翻身;5、6个月大时可训练宝宝学坐、7、8个月大时就做俯卧开始训练爬行;9、10个月可以让宝宝自由自在的爬行。
出生后发育正常的宝宝,在学会抬头、翻身、坐立等动作后,便自然地开始爬行了。但是,对于每个宝宝来讲,爬这个动作并不是一下子就能学会的,而是要经历三个发展阶段,即匍匐爬行、手膝爬行及手脚爬行。
那么父母是否应该帮助宝宝练习爬?
爸爸妈妈给宝宝一些鼓励和引诱,对于宝宝总是有益无害的。如果宝宝想要什么玩具,爸爸妈妈就把这玩具递到他手上,那么宝宝肯定宁愿安安静静坐着,一切等着别人递给自己。因此,爸爸妈妈可以寻找一些方式,鼓励宝宝尽量多活动。
尤其到了9—10月,宝宝开始探索周围世界,爸爸妈妈可以和宝宝一起在地板上玩一下各种有趣的游戏,来帮助他练习匍匐、挪动、爬行。


Hello 大家! 你们的医学小姐姐又回来啦!
高考刚刚结束、又到了要填报志愿的季节了。相信经历了今年这个特殊时期,也许会有很多同学想学医,所以今天就来讲讲医学专业的志愿填报。内容有点长,但全是干货(大实话),要分好几篇才能讲完,看完如果觉得对你有帮助的话记得给我点个赞收藏3联哦。
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首先,想先来更正一些大家长期以来可能有的误区
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1.在发达国家,医生就是高门槛,高收入的代名词,最令人尊敬的职业之一。但是,在中国当医生,只能说是一分稳定中产的职业,医生的成长曲线相当漫长!不到35 岁收入可能都是不高的,心态分分钟可能爆炸、想着靠医学执业收入发家致富、不可能。
2.不是说你填了医学相关专业就能当医生、最简单的判断方法,如果本科学制不是5年的,像我有些康复、检验、医学影像技术专业的朋友,学制4年,毕业了是考不了执业医师症的,换言之,就当不了医生。
--接下来是医学专业介绍
医学专业分为医,护,技,勤,药。医是医生,护是护士,勤是后期,包括医院人事,病理管理,医保科等等,技是技师,包括做检验的技师,做放射科技师,康复理疗师的都算,药是药房药剂师。
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能够考取执业医师资格证(学制5年)的主要有临床医学,口腔,中医,中西医临床、医学影像、麻醉等临床专业、有些大学检验、康复医学还是5年制的(具体看招生简章)。
其它医学相关专业:医药卫生管理学,预防、医学法学、检验,康复医学,药学....相对应未来的职业公共卫生医师(比如这次新冠疫情中负责流行病调查的医务工作者)、医药卫生管理人员、医院后勤管理人员等等、很多都是可以不在医院工作的。
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先讲临床类专业———都是5年制
临床医学
分数高的、又真心从小到大都坚定要当医生救死扶伤的同学们请报这个专业,想着靠着医生这个职业发家致富的大可不必了、性价比不高。一般大学临床专业都是不细分的,考研时可以选择自己未来的就业方向、当然有些会有儿科学、和肿瘤学等专业的细分、儿科以后出来做医生真的非常非常辛苦且风险很大,中国的医疗环境决定的,慎报!不过肿瘤科不错的,公认的高收入科室。
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其它累死累活的科室:急诊科、呼吸科、妇产科(个人感觉)、普外科
收入高的科室:骨科、肿瘤科、整容外科啊、眼科啊(外科普遍收入比内科高
皮肤科、肿瘤科、内分泌、眼科啊都是相对比较轻松的科室(个人观点)


o6
是不是只要考好了学考就行了?
考好学考很重要,但是单单关注学考成绩却不行。除了学考之外,中职学生还有一份学生综合素质评价制度。
该制度内容包括思想品德、身心健康、学业成绩、能力素质等方面。综合素质毕业总评分由思想品德、身心健康、学业成绩、能力素质积分构成。
综合素质毕业总评合格是学生毕业的必备条件。招生录取时,高职院校对学生综合素质做出客观评价,评价结果作为招生录取的重要参考。
o7
我有升学意向,高职大学院校是怎么招生的?
高职院校分类考试招生以高职(专科)招生为主,并作为高职院校招生的主渠道。
2020年起,高职院校分类招生与普通高校招生相对分开,实行“文化素质+职业技能”评价方式,不再单独组织高等职业教育入学考试。
面向中职学校毕业生招生时。高职院校招收中职毕业生,依据中职学校学业水平考试成绩和职业技能测试成绩,参考学生综合素质评价择优录取。
录取总成绩750分,其中公共基础知识(德育、语文、数学、英语)的合格性考试和等级性考试成绩300分,专业基础知识的合格性考试和等级性考试成绩250分,职业技能测试成绩200分。
o8
专业技能考试是啥?怎么考?
学考合格性考试中,学生需要考专业基础知识和专业技能考试,也是毕业及升学的必要考试之一。
其中专业技能考试由中职学校负责组织,学校应在每年10月底前将专业技能考试实施方案,鼓励有条件的设区市教育局统一组织实施。
在2019年学考等级性考试中,学生只需要靠专业基础知识,并不存在专业技能考试。
o9
学考等级性考试难不难?有什么能帮助学习的材料吗?
等级性考试同样不算难,但是想要考好也非常不容易。
同时从政策描述里面可以看出来,高职院校与高等院线招生是按照择优录取,意味着想要考上热门专业,更好的大学,不努力学习,考个好成绩是不行的。
o10
我是普高学生,想参加学考升上大专可以吗?成绩怎么算?
普高学生也可以参加学考升上大专。而且大多数的普高学校,都会告知你们相关的事项,可以咨询校方。
至于成绩和考试方式,现在实行的办法是:
向普通高中毕业生招生。高职院校招收普通高中毕业班学生,学生须参加职业适应性测试,依据普通高中学业水平合格性考试成绩,参考学生综合素质评价及职业适应性测试结果择优录取。
录取总成绩750分,其中语文、数学、外语每门各占150分,思想政治、信息技术、通用技术每门各占100分。


【初次产检】
在国内,一般在孕12周进行第一次正式产检,同时建立健康档案,记得带上身份证。
初次产检会检查有没有怀双胞胎,是不是很期待?
检查项目:
1. 病史问诊。
可能会问到准妈妈的年龄、职业、月经初潮时间、月经周期、月经量及末次月经时间、以前的孕产经历、流产史、避孕情况、疾病史、药物过敏史、生活习惯,及准爸爸的健康情况和双方的家族遗传病史等。
2. 量身高、体重、血压。
3. 身体各个部位检查。
4. 可能利用多普勒超声波设备听胎心,确定是单胎还是双胞胎;确定胚胎是否出现宫外孕;可能会重新估算预产期。
5. 测量宫高、腹围,检查子宫大小。
6. 抽血,检查血型、血常规、肝功能、尿检、乙肝、丙肝、艾滋、梅毒等。
7. 尿常规:有无感染、糖和蛋白质。
8. 心电图检查。
9. 如果病史显示有患遗传疾病的可能,医生会增加相应的血液检查。
提示:
大家常说的“建小卡”,是在社区卫生服务中心建册,上面有孕期各种注意事项,由妈妈自己保管;“建大卡”,是在计划分娩的医院建册,上面记录了每次产检的检查结果,由医院保管。
准妈妈去医院进行产检时最好有人陪伴,穿着舒服宽大的衣服,带齐身份证等证件,准备好足够的钱。如果需要抽血,最好不要吃早饭,因为需要空腹验血。
【第二次产检(孕16周)】
孕中期产检,是每4周检查一次。从第二次产检开始,每次都有内容相近的常规检查。
第2次产检,最重要的项目是唐氏筛查,做唐氏筛查时检查前一天晚上12点以后禁食物和水,第二天早上空腹来医院进行检查。
一、常规检查:
· 检查子宫的大小和高度
· 检查浮肿、静脉曲张和皮疹
· 有机会听到宝宝的心跳声
· 测量体重和血压(接下来的3个月体重可能会迅速增长)
· 尿常规:有无感染、糖和蛋白质
二、唐氏综合症筛查(孕15-20周)
检测母体血清中甲型胎儿蛋白和绒毛膜促性腺激素的浓度,并结合准妈妈的预产期、年龄、体重和采血时的孕周等,计算生出唐氏儿的危险系数。
结果显示阳性只是指宝宝患唐氏的风险比一般人高,一般医生会建议羊水检查进一步明确。


转给身边需要的朋友!
引起腰疼腿痛的罪魁祸首就是“腰椎间盘突出”
现在社会发展迅速,科技水平提升,人类工作被电脑和手机禁锢,日常生活中哪些行为会引发腰椎间盘突出?
🌈🌈🌈🌈
💜不良的坐姿、站姿以及长期弯腰/从事重体力劳动,会使腰椎间盘压力增高,都会导致腰间盘突出。比如长期久坐不运动的白领或重体力工人👨🏻🏭
💜长期驾车的时候,腰部长期处于坐位及颠簸状态时,椎间盘承受的压力较大,🚘会导致椎间盘突出。
💜腰部过于负重,可能导致椎间盘纤维环破裂,举重运动员、建筑工人腰椎间盘突出症高发群体。
💜腰部受到外伤以后椎间盘髓核会向后移动,从而而致椎间盘向后突出。
💜腰部受到外伤以后,腰椎长时间失去腰背部肌肉的保护,容易导致腰间盘突出。
💜长期处在阴冷潮湿的环境,可引起小血管收缩肌肉痉挛使椎间盘的压力增加,也可能造成椎间盘破裂。
💜腰椎退行性改变:腰椎的退行性改变使人体老化的客观规律,也是腰椎间盘突出症发生的根本原因,可由多种原因导致出现、加快。
💜孕妇🤰怀孕会容易导致腹压增高,令腰椎间盘向后突出
治疗方法和注意事项:
腰椎间盘突出的两类原因,一类是年轻人外伤导致椎间盘突出损伤;
第二类是中老年患者椎间盘的变性导致髓核向外压迫神经。
1⃣避免不适当的生活习惯,不要弯腰搬重物、不适当的这种坐姿等。
2⃣在工作的时候就要定期地起身进行一些活动,避免长期坐立。
3⃣应该避免不恰当的锻炼方式,比如高强度的锻炼,弯腰,举重物等
针对不同的原因,治疗的方法也有所不同。年轻患者可以通过平时适当运动和脊柱护理搭配微创进行治疗;如果是老年患者,可以进行腰背肌的一些训练,实在不行再做手术。


[微笑R]女人流产对身体有多大?殊不知,人流手术比想象中更残忍,对女性身体伤害更大。那么女人流产对身体有多大?
[微笑R]流产对女性的伤害是无法想象的,多次流产很可能造成终生不孕。所以术后有必要重视术后护理及修 复。2016年2月英国皇 家妇产科医师学院(RCOG)和英国妇科内镜学会(BSGE)联合发布了《术后营养管理指南》。2017年国内发布了专家共识《中国子 宫内膜营养修 复共识》。在欧美国家,术后使用法国PWRH产后专用修 复营养,配比专 业新型营养,(燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白)加速修 复机体,增强体能促 进。修 复 子 宫内膜,促 进粘膜再 生。
[微笑R]我们细说流产对女人的伤害
[微笑R]1、引起内分泌失调
怀孕后,女性体内的孕激素会增多,子宫内膜增厚,乳房增大,从而为孕育胎儿打下基础。
[微笑R]2、损伤子宫内膜
每次人流都有可能损伤子宫内膜,刮的次数越多,子宫内膜受到损伤就越严重,严重的甚至可造成子宫穿孔。再次怀孕时也容易发生胎盘植入、粘连,造成难产和产后大见红等。
[微笑R]3、子宫内膜异位症
反复扩张宫颈管易致宫颈管损伤粘连,导致经血潴留,引发子宫内膜异位症,造成痛经。
[微笑R]人工小产可以分为两种手术流和药物流后。术后无论采用什么技术,使得子宫内膜变薄,都会对女性的宫颈和生育能力造成影响,感染会造成宫腔粘连、输卵管粘连,导致不孕。任何人工小产都是对女性生育能力的严重破坏,合理的措施才是保护生育能力、减少损害的重要办法。   PWRH能产生一个合适的三维结构,为修复破损细胞内膜提供良好支架,有利于生长因子的分泌和内膜组织修复,还可收缩创面,促进凝血,刺激组织再生,促进创面闭合。修复小产后虚弱、瘀伤以及每种疾病中缺失气体所造成的身体损伤。
[微笑R]细说对子宫的伤害
[微笑R]多次人流后内膜受伤了,月经可能就不正常了,月经量过多、过少甚至可能闭经了。
就算是怀上了,胚胎在妈妈的小房子里慢慢长大,小房子不结实,生产的风险自然高,多次人流后习惯性流产的姑娘并不少啊!
[微笑R]国际卫生组织WHO,倡导流产后不使用药物和手术方式改善生殖系统,增加二次伤害,及并发症;通过食物为辅,生殖系统综合营养PWRH为主,增加体内雌激素、改善子宫血流情况,促进子宫腺体及血管增生,通过增加子宫内膜雌、孕激素受体数量等途径来改善子宫内膜、女性生殖系统以及流产后身体虚弱问题。R


镜子作为人们生活中不可或缺的物品,已经充斥在人们生活的各个方面,像随身镜、化妆镜、全身镜、浴室镜已经成为人们居家必备的物品,不过,大家可别小看这小小的镜子,因为它不仅仅是生活的点缀,它还承载了我国的历史发展,见证了这几千年来的兴衰荣辱,真实而无声,今天大家就来听听镜子前世今生的故事吧。
其实,在出土的青铜器上的铭文中,有一“监”字,这个字形似一个人俯身面对一盆水,没错,那盆水,就是水镜,是最早、最原始的镜子。
水镜之后便是石镜,石镜是历史上的第一面实体镜子,是黄帝的妃子嫫母所发明。相传,嫫母的长相非常丑陋,她自己也知道自己的样貌不好看,所以她很少露面去河边对着河水梳洗打扮。然而,有一天,她和黄帝的其他妃子一起去挖石板,挖着挖着发现脚下有个光亮的石片,嫫母拿起石片发现自己的面容怪模怪样的映在上面,吓了一跳,不过出于好奇,嫫母把这个石片带回房间里,每天闲暇时就用石头反复摩擦表面,石头表面所映衬的物象也越来越清晰,而嫫母就一直用这个石镜梳妆,后来黄帝偶然发现了这面石镜,非常惊喜,把嫫母狠狠的夸奖了一番,于是,历史上第一面镜子就由此传开。
石镜一直使用到新石器晚期,在这个时候才出现了铜镜,铜镜在这悠长岁月中,逐渐积累了数代人的智慧,成为我国青铜艺术中的灿烂瑰宝,并以装饰精美,技艺精湛闻名于世。而铜镜也在各朝各代中展现其古朴、典雅、灵巧的魅力。像春秋战国时期的铜镜,由稚朴走向成熟,装饰也从简陋转变为美轮美奂的境界,出现了闻名的四叶蟠螭镜、蟠螭菱镜等;直到唐代,铜镜手工艺人受到波斯萨珊王朝的艺术影响,打破了传统铜镜式样,铸造了更为精美的花形镜;后来随着经济文化发展,在宋朝时,铜镜式样更为多样,手柄镜、八边形、云板形、心形等新奇式样层出不穷;不过铜镜的发展在元明之后逐渐式微,西洋玻璃镜逐渐传入我国,更是冲击了铜镜的发展。
直至现在,西洋玻璃镜经过这几百年的发展,已经完全贴合了人们的生活,随着技艺的发展,玻璃镜所映衬的人像越来越清晰,安全性也越来越高,甚至还出现了调节胖瘦的功能,像秘丽住宅家具的超白防爆玻璃镜,其以玻璃家族中有“水晶王子”之称的超白玻璃为原料,打造出了无比清晰明亮的玻璃镜,广受欢迎。
今天关于镜子的前世今生的小故事就讲到这里,我们下期再见!


由于近期比较火爆的艾芬事件,最近有不少朋友和亲戚问我关于高度近视引起视网膜脱离的风险,他们更多的是心理无形的压力和恐惧。下面简述视网膜脱离相关知识:
1.视网膜是眼球后部一层很薄的感光组织。我们眼睛的感光系统把光聚焦在视网膜上,视网膜将聚焦的影像转换成神经脉冲,然后通过视神经传给大脑。
2.视网膜脱落是视网膜神经上皮层与色素上皮层的分离。脱离的视网膜无法得到足够的血液和营养,新陈代谢产生的废料也无法被吸收,视网膜会逐渐萎缩而无法成像。
3.视网膜脱落患者以种老年为主。近年来年轻人患视网膜脱离呈上升趋势。视网膜脱落的风险因素有很多,特别是近视(近视度数愈深,风险愈大),还有视网膜撕裂或周边裂孔﹑玻璃体后脱落﹑眼球创伤﹑有视网膜脱落家族史等。
4.大部分视网膜撕裂是由玻璃体后脱落引起,最常见的病征是闪光和飞蚊症。假如飞蚊症是渐渐发生,而且数目不多,则属于一般良性的玻璃体退化,对视力无大影响。假如突然看到大量飞蚊,甚至闪电、黑影,代表视网膜极有可能出现裂孔,进而引致视网膜脱落。
5.但也有一些患者在患病初期完全没有病征,接受眼科检查时,才被确诊患上裂孔性视网膜脱落。当视网膜脱落至中期时,患者的视野更会有缺损,眼前固定黑影遮挡。当视网膜脱落累积黄斑时,患者的视力会严重下降。
6.如今微创玻璃体手术治疗视网膜脱落已是国际新趋势。手术共分四大步骤:
1. 在眼球表面开三个小于1毫米的小洞,分别放入光纤照明棒、玻璃体切除仪及灌水针 。
2. 切除玻璃体来解除视网膜所受的牵引力。
3. 直接在眼内用激光修补视网膜的裂缝。
4. 视乎患者个别情况而定,在眼内注入硅油(惰性气体无法进口),压平视网膜和顶封视网膜裂缝。一般在较严重的情况才会用上硅油,因硅油或会导致并发症,往往需要在一段时间后以手术途径取出。
三点体会:1.视网膜脱离植入硅油后要俯卧位1到3个月,非常难受,特别是有腰椎颈椎心脏问题的患者,真是煎熬,有的患者说生不如死!2.近视激光,ICL植入手术都只是让你不戴眼镜,并不能治疗或者治愈近视,不要被广告误解了。年轻时刚刚做手术视网膜功能好的时候,视力还可以,等到年龄大了,视网膜萎缩,视力就无法矫正!3.视网膜脱离术后部分人会再次脱离,近视度数越高,视网膜功能越差,外伤撞击更容易出现!4.在近视年龄提前,近视速度加快的大环境中,必须有效延缓近视进展,社会每个人都要重视起来!