囊胚移植后的48小时要注意什么?
囊胚移植后着床时间受个体差异限制,不同体质的患者、不同质量的囊胚以及移植后的管理都会导致囊胚着床的不同时间,通常来说,囊胚移植后大概3——4天着床,也有少数人着床相对晚些。所以,对于囊胚移植后的着床时间和着床率,我们主要看这三点:
1、囊胚着床的根本——囊胚质量
即便胚胎已发育成囊胚,也不能保证其质量是最好的,因为有的囊胚可能携带遗传疾病。为了解决这一不确定性,很多试管婴儿医院借助第三代试管婴儿技术(PGS/PGD技术)对囊胚进行基因筛查诊断,通过对23对染色体和染色体上的DNA片段进行全面筛查诊断,从而能挑选出最为优质健康的囊胚进行移植,不仅保证了囊胚移植后能顺利着床,还基本保障了宝宝的健康。
正因为囊胚难以着床是试管婴儿失败的主要原因,因此,患者在进行试管婴儿治疗时,为了保障囊胚能成功着床,提高试管婴儿的活产率,生殖专家都是在保证囊胚质量优质的基础上才会进行移植。
2、囊胚着床的关键——子宫内的环境
可以说,子宫内的环境就像囊胚的家一样,一个良好的子宫内环境对于囊胚的顺利着床和发育很重要。换言之,良好的子宫环境是囊胚能顺利着床的前提和保障。
试管婴儿专家指出,子宫内膜过薄或者过厚都会影响囊胚着床时间和着床率。所以,对于存在这一类问题的患者,试管婴儿专家会建议患者服用辅酶Q10或者通过专门的治疗方案来帮助其改善和恢复子宫环境,从而保障囊胚移植后的顺利着床。
3、囊胚着床的保障——“黄金48小时”
优质的囊胚质量和良好的子宫环境是囊胚顺利着床的根本和关键,然而,即使具备了这两个条件,我们还应该注意囊胚移植后的“黄金48小时”.为什么这么说呢?
试管婴儿医生尤其注重这移植后的“48小时”,主要是因为:囊胚移植后,每一天都有新变化。
第一天,囊胚开始从外壳孵化;
第二天,囊胚还在继续孵化并开始粘贴到子宫壁;
第三天,囊胚移动到子宫壁深处,并开始着床;
第4——5天,完成着床,外围细胞变成胎盘,内围细胞开始发育成胎儿。


[赞R]婴儿贫血是婴幼儿时期比较常见的一种症状,长期贫血可影响心脏功能及智力发育。婴幼儿贫血多数是因为营养不良造成的。贫血患儿可出现面色苍白或萎黄,容易疲劳,抵抗力低等症状。[皱眉R]
 [惊恐R]营养性贫血可分为营养性小红血球性(缺铁性)贫血和营养性巨幼红血球性(维生素B12、叶酸缺乏)贫血。[扯脸H]
婴儿贫血怎么办?[惊恐R][黑薯问号R]
 1、补充含铁食物,加铁的婴儿配方奶粉、含铁的米片或含铁的维生素滴剂等。同时,还要补充富含维生素C的食物,比如西红柿汁、菜泥等,以增进铁质吸收。此外,当宝宝开始吃固体食物后,也要多喂食含大量铁质的食物,如鸡蛋黄、米粥、菜粥等,但应避免喂食糖,因食糖会阻碍铁质的吸收。😊
 2、随时注意观察宝宝的身体状况,必要时要给宝宝做血红蛋白成分的检测试验,因为患有轻微贫血的宝宝在外表是看不出来的。如果宝宝血红蛋白过低,就表示患有贫血,就应当及时补充铁质,吃含铁量高的食物。😋
 3、关于加用强化铁的饮食,足月儿从4-6个月开始(不晚于6个月),早产婴及低体重儿从3个月开始。最简单的方法即在奶方中或辅食中加硫酸亚铁。对母乳喂养儿每日加1-2次含铁谷类。尚可交替使用硫酸亚铁滴剂,足月儿纯铁用量不超过1mg/kg/日(2.5%FeSO40.2ml/kg/日),早产儿不超过2mg/kgd。每日最大总剂量为15mg,在家庭使用最多不超声1个月,以免发生铁中毒。
 4、人工喂养儿在6个月以后,若喂不加铁的牛奶,总量不可超过750ml,否则就挤掉了含铁饮食的入量。😓
 5、😎对于儿童与成人,最好在每斤面粉中加铁13-16mg。我国农村以谷类、淀粉类饮食为主,有些地方钩虫病流行,必须引起重视,同时应注意尽量增加肉类饮食,因即使在谷类中加铁,其吸收量亦不如肉类食品。


房价到底会不会跌?我们首先来看一下房价大幅下跌会带来什么后果?
首先,高负债家庭会破产。
因为房价下降,贷款较多而买房的人,他的房产就可能出现负资产,这部分房主就有可能会出现断供潮。直接造成银行的房贷坏账也会迅速增加,这对房主、银行以及国家经济都不利。
其次,新房、二手房的出售困难。
在房价下跌的过程中,二手房买卖,将会持续萎缩。这对个人资产置换以及国家的经济的活跃都是不利的。
最重要的是房价下跌将会冲击我国的金融安全,给我国的金融系统带来风险。
那房价会不会暴涨呢?
我们都知道房价的涨跌是有多方面影响造成的,有这几个方面。
一是国家每年发行的货币总量,也就是中国的M2总量。房价增长跟M2的增长成正比。现在及未来五年,估计M2基本维持在7%到8%左右,这样房价暴涨就失去了货币支持。房价就会变得平稳及缓慢上涨。
二是国家政策的控制。现在国家有计划的控制土地供给、有计划的控制银行房地产贷款,再加上抑制房价快速上涨的各种条款及法规,都会对房价起到平稳的作用。
未来五年,房价走势。


这大概是我今年啃的最认真的一本书了,是在我纠结要不要给三岁半孩子报美术班的时候。
作者日本亲子教育家鸟居昭美和巴学园创始人、美术家李跃儿的理念是可以实践考证的。
比如说“孩子画画这件事要尊重孩子的发展规律,建议家长多听孩子的画,多给孩子创造机会去画画,从而释放孩子的天性,孩子才能画出真正属于自己的画。而教孩子画形象、填色画是有损孩子天资的。”
因为绘画需要以下五种基本能力:动手能力、眼睛的协调能力、语言能力、情感和热情、社会能力。
通过绘画,孩子的这五种能力会得到进一步发展,教孩子画画,就会阻碍这些能力的发展。
而我们画的都是成人画,教孩子画成人画,孩子自然画不出我们那样“完美”的画,会有挫败感,就会变得排斥画画。

当孩子有一天说我不会画的时候,想必是已经被教过了涂色画、形象画或者简笔画。
其实这一点我是深有体会的,孩子爸爸以前专业画画的,当他教了孩子画一棵大树以后,孩子好多天都不愿意动手,是真的。
因为孩子的画就是孩子的画,他画不出我们眼中那样完美的画。
曾经在公园见过很多孩子坐在那里涂色,可是那不是孩子自己的画,是成人的思想,孩子再去填色,而大人还在旁边直呼好看。
这一点和《指南》里面的内容也是相符合的,《指南》里面把艺术划分为:感受与欣赏和表现与创造,而不是音乐和美术。
孩子的画是用来听的,陪孩子画过的人都知道,大人的画规规矩矩,孩子的画天马行空,一眼就能看出,但是我们总认为那是瞎画。
如何理解“孩子的画不是用来看的,而是用来'听'的?”
1、创造一个画画的环境。
2、不管孩子画了什么,对孩子的画给予肯定,守护他的兴趣和信心是最重要的。
3、记录下孩子对每幅画赋予的意义,并且标注日期和孩子的年龄,然后用固体胶粘在墙壁上或者收藏在某个地方。
4、多读绘本,培养一个脑海里对各种事物有丰富印象的孩子。


👶家有萌娃初长成,为了给孩子补钙,家长们总是无所不用其极,甚至发展出一套判断孩子是否缺钙的方法论:指甲上有白点、出牙晚、半夜易惊醒、磨牙、腿疼等等,都被家长们视为缺钙的信号。

事实上,不仅上述方法缺乏合理性,连一些检查也并不准确,如骨密度检测、微量元素检测等。

不过,虽然没有合适的指标判断孩子是否缺钙,但科学补钙并不难,只要吃的对,完全无需担心孩子会缺钙!

❤
1⃣0~6个月的宝宝,无论是母乳或配方奶喂养,只要奶量充足即可。
2⃣7~12个月的宝宝,可以少量添加辅食,但钙获取仍主要依赖于喝奶。
3⃣1岁以上的孩子对钙的需求量大,除了每天300~500ml奶之外,还要保证每天摄入一小碗豆制品和深绿色蔬菜,如果孩子太过挑食,则需要靠钙片来维持钙质补充。

值得指出的是,肠道对钙的吸收率可达60~70%,但维生素D3不足时钙吸收率仅为10~15%。

食物中D3含量很低,人体所需八成以上的D3源于日光中紫外线照射下皮肤合成,但宝宝皮肤稚嫩,不适合长时间接受日光照射,尤其是0~3岁的宝宝。
🌈最好通过服用维生素D3滴剂的方式来获取足量的D3。


📖每周读本书No.12|如何引导孩子画画?
📚书名:《培养孩子从画画开始2·孩子的画如何看、怎么教》
✍🏻作者:[日]鸟居昭美
·
·
🎨绘画之于孩子意义重大。画画不仅是孩子创造的过程,也是孩子手部肌肉、手眼协调、语言发展、情感表达甚至是社会交往能力的一种培养。反过来说,全面发展孩子各方面的能力,又能帮助孩子提高绘画水平。
·
🎨孩子的画不同于成人的画,从大人的角度看,孩子在幼儿时期的画无非是点、线、圆,但对孩子来说,每一根线条,每个圆却代表不同的意义。问题在于,孩子的画,父母看不懂,无法解读也不知如何引导。
·
🎨《培养孩子从画画开始2》是第1册的提高版,以孩子身心发展规律为基础,介绍如何理解孩子的画,如何做正确的引导。
·
🎨那么,根据0-9岁孩子身心发展规律,家长如何引导培养孩子画画:
·
🔸1-3岁
2岁以内的孩子,手的劳动产生“一维涂鸦”
2岁以后,通过手眼协调达到“二维涂鸦”,并开始对涂鸦“解释说明”
·
❤Tips:
①所谓“儿童的智力在手指尖”,增强孩子手的功能,使用手的机会越多,手就越灵活。
②锻炼孩子手眼协调能力。
③抓住孩子的语言敏感期,避免让语言发展关键期的幼儿长时间看电视。
④由于1-3岁孩子的社会性发展,游戏伙伴必不可少。
⑤准备好绘画环境,绘画工具放在孩子触手可及的地方,这样孩子才会在独自玩耍时开始绘画活动。
·
🔸4-9岁
4-5岁,动笔之前决定绘画内容,凭印象画画
5-6岁,开始对事物之间的关系产生兴趣
6-9岁,开始关心事物的变化和排列顺序
9岁,迈向成人绘画阶段的第一步
·
♥Tips:
①4岁以后是儿童的“概念扩展期”,丰富与语言相对应的各种概念,提升词汇量,孩子的绘画内容也会变得丰富多彩。
②学龄前阶段,非常需要让孩子的情感能源燃烧起来。情感是创造性行为的动力源泉,如果情感能力得不到发展,将会形成孩子“无毅力、无兴趣、无感动”的三无主义性格。
③在日常生活经历中,培养孩子用语言描述传达印象的能力,父母用语言引导的方式引起孩子绘画的积极性。
④6-9岁是孩子书面语言能力的最佳时期,锻炼孩子经常用书面语言记录自己的想法。
⑤培养9岁孩子善于观察事物的眼睛,自己发现问题解决问题,提高自主学习能力。
·
·


如何让孩子大脑运转起来?
爸爸妈妈在孩子成长的过程中要不停地让孩子接触新的领域,比方说教育孩子说一门外语,这样不仅锻炼了孩子的大脑,还能够让孩子跟更多的人进行交流。通过与人的交流,能够让孩子的思维变得更加敏锐。 遗传因素对于宝宝的大脑发育起关键的作用,但后天开发对于宝宝来说也是不能缺少的,“狼孩”的的故事就为大家说明了后天环境刺激对宝宝大脑发育的影响。 对于爸爸妈妈来说,如何使宝宝的大脑发育到最好,如何让宝宝变得更加聪明是很关键的。那么接下来就为大家讲解一下。 大脑的运转规律 为了理解大脑到底有多么复杂,大部分的研究人员都喜欢把大脑比作计算机或者一台机器。但大脑充满着化学物质,不仅仅是器械。大脑中的每个细胞内每时每刻都发生着化学变化,这和计算机是完全不一样的。 大部分的人觉得,大脑电子活动的有规律震动会与记忆一起对大脑的细胞造成影响。关于大脑的资料越来越多,科学家知道了大脑将不同类别的记忆内容分别放在大脑的不同区域内,不同的记忆会通过特定的大脑区域来感知。 要积极阅读 给孩子看一些稍微难一点的资料,这样能够让孩子的阅读兴趣早一点得到开发。另外,在生活中,最好是让孩子经常使用他的所有感官。爸爸妈妈多对孩子进行一些这样的练习,能够让宝宝获得先行一步的优势。 音乐对孩子有帮助 作为爸爸妈妈,有时候你可能想知道一些关于孩子的信息。在商场里购买了某样东西,在使用它之前,你肯定会阅读说明书,这样才能够知道它是怎样发挥最大功能的。比方说,你想要设计一个程序,在你进行这份工作的时候,你要先知道程序是怎么运行的才可以。 在教育孩子的时候也要注意这个问题,你要为孩子的大脑做出规划,你就一定要先知道孩子的大脑是怎么运作的。在了解到这个问题之后,有时你可能会认识到一些孩子存在学习障碍。 在孩子刚刚出生的时候,大脑已经做好了被激活的准备。玩具能够让孩子产生兴趣,同时也可以让孩子知道他的周围有哪些变化。经过实验发现,音乐可以帮助孩子发展语言技能和社交技能。 孩子的记忆 很多孩子会记得他们小时候的事情,也会记得课本上所学到的知识。关于长期记忆的解释是,长期记忆是大脑的前面一点开始的。被选中用来长期记忆的信息会被传送到一个叫做海马的地方,海马区能够提高神经元传送信息的能力。 科学家对长期记忆的另一个解释是“大脑波起关键作用”,如果你当爸爸妈妈了,最好是每天花一定的时间锻炼一下孩子的大脑。


不同颜色的便便,反映身体处于什么状态?
黄啡色:
最正常的大便颜色,代表你的身体很健康。由于含有红血球和胆汁,粪便的颜色会是黄啡色。
黑色:
便便呈黑色,而且又干又硬,大多是因为便秘情况,大便水分被吸光,引致宿便问题。如果便便属油性,有可能是上消化道有出血情况,需要尽早找医生做详细检查。
绿色:
偶尔排出绿色的大便属正常情况。由于摄取过多深绿色蔬菜或含绿色色素的食物,或是大便经过肠道过快,无充足时间被胆汁分解所致。但是如果情况有持续一段时间,就需要及时到医院找医生进一步进行检查。
红色:
若是吃过多的有丰富红色色素食品,或是红色蔬果如红菜头、红莓、蕃茄,红色的火龙果,便便会呈红色。否则,可能是大肠或直肠出血,或是肛裂、痔疮等问题引致大便红色,遇到这种情况一定要尽早看医生。
浅色、灰白色:
有些药物的副作用会导致大便呈灰白色,但这情况也有可能是胆管阻塞、胆汁分泌不足的警号。需要尽快找医生做进一步检查
不同形状的便便,代表怎样的身体状态?
光滑条状:
这是理想的大便模样,水分充足,大便较软,代表身体非常健康。
凹凸不平:
这是是因为缺少水份和纤维,由很多粒状的大便组成的。
粒状:
这是便秘常见的情况,相比凹凸不平的粪便更缺水分和纤维。
半固体半水状:
由于肠道细菌较多,或蛋白质吸收异常,状况持续应就医。
水状:
这有可能是因为肠道细菌感染而出现的腹泻情况,应尽量避免高纤食物和刺激性食物。若是情况持续,应该及早就医。
如何保持肠道健康?
1.及时补充水分
长期缺乏水分,令肠道发炎,每天最少喝2000ml的水。而且每天早上起床,立刻喝一杯温水有助助提高肠胃消化功能,启动肠胃运作,湿润肠道,软化肠道内的粪便,有效帮助排毒。
2.补充足够膳食纤维
多吃含丰富纤维的食物,能帮助肠道吸收水分。不过如果身体摄入太多膳食纤维,可能会引致胃气、胃涨等情况,因此每天摄取约25克至35克的膳食纤维就已经足够。
3.多做运动
多做扭动腰腹的运动,促进肠道蠕动。近年日本流行一组刺激小肠的简单动作,只要睡前平趴在床上10分钟,并且左右翻滚5次,没时间运动的话,不妨试试这个懒人方法。
4.腹部按摩
习惯每天起床和睡前各花10至20分钟,以肚挤为中心,顺时针按摩腹部,有助促进肠赃蠕动,消除胃气,也有助排便,预防、缓解便秘的情况。但要避免在进食后1小时内进行,以免腹部不适。


老年痴呆症是老人中的常见疾病,做好预防工作至关重要,管好与老年痴呆症相关的10种疾病,能有效预防老痴。
⚠贫血
美国《神经病学》杂志刊登一项为期11年的研究发现,与没有贫血的人群相比,70~79岁的贫血患者罹患老痴的风险更高,为23%,而非贫血人群为17%。贫血会导致包括大脑在内的各器官血氧量降低。注意改善营养和健康状况,防治潜在失血疾病,关注药物副作用,都有益于改善贫血。
⚠抑郁症和焦虑症
抑郁、焦虑是老痴的最早症状,也是老痴发病的危险因素。两者会导致应激激素皮质醇水平升高,长期如此会损害大脑,增加老痴发病率。
⚠2型糖尿病
2型糖尿病会导致包括大脑在内的多个器官出现异常炎症反应,也会导致脑血管疾病,增加中风风险。这些都是老痴的重要诱发因素。改善饮食、养成健康生活方式有助于控制血糖,必要时可通过胰岛素和口服药来降低风险。
⚠牙病
哈佛大学神经学教授、马萨诸塞州总医院遗传与衰老中心主任坦齐表示,牙龈炎和牙周炎表明口腔中有大量有害菌聚集,这些细菌毒素可随血液流入心脏和大脑,引发炎症。建议每天刷牙两次,并用牙线清洁牙缝,每半年看次牙医。
⚠听力丧失
美国班纳老年痴呆症研究所研究员塔里奥特表示,听力丧失不会导致老痴性大脑生理变化,但会加速痴呆进程,加重病情。
⚠睡眠呼吸暂停
美国《呼吸与危重病医学杂志》上的一项研究发现,有睡眠呼吸暂停现象的老年患者出现老痴的迹象更早。因此,治疗睡眠问题有助于预防或减缓老痴进程。
⚠疱疹和其他感染
研究显示,感染引发的慢性炎症会加速老痴发病进程。反复爆发疱疹,产生斑块就会增加,晚年罹患老痴的风险就越大。建议老人及时就医,对症治疗。
⚠高血压
美国《神经病学》杂志刊登的一项研究表明,平均血压高于同龄人的老人更易发生老痴。定期检查血压、改善生活方式、按时服药,是高血压老人的必做功课。
⚠甲状腺功能减退
甲状腺功能不全(包括甲减和甲亢)的老年女性更易出现记忆问题,从而加速老痴发病进程。美国梅奥诊所的专家表示,甲状腺疾病很容易通过药物治疗,及时就诊是关键。
⚠维生素缺乏
研究表明,维生素B12缺乏会导致认知受损;维生素D缺乏会增加老痴风险。验血可明确诊断维生素缺乏症,通过改善饮食、正确用药或补充剂,可有效缓解维生素缺乏症。


恶性肿瘤是多种癌细胞的结合体。癌细胞的多样性中一个重要的关键字是“MHC Class1”。它是机体分辨敌我的标志。正常细胞拥有正常的“MHC Class1”标识,癌细胞没有这种标识或者标识表达不完整。免疫细胞中的NK细胞识别这个标识从而辨别敌我后,对敌发起攻击。这是1986年Karre博士倡导的“自我丧失学说”。来看一下大肠癌(结直肠),32%的原发灶癌细胞表面没有“MHC Class1”标识,或者标识不明显。也就是说,大肠癌细胞的32%有可能被NK细胞清除,剩余的68%癌细胞将躲避NK细胞的攻击。再看大肠癌的转移灶,72%的癌细胞没有“MHC Class1”标识或者标识不明显。也就是说,转移灶上72%的癌细胞可能会被NK细胞攻击,28%的癌细胞将躲避攻击。还有癌细胞为了躲避NK细胞的监视伪装成正常细胞,在不完整的“MHC Class1”标识上生成癌抗原。这些癌抗原也有众多种类,一个癌细胞上可能有多种癌抗原。我们现在清楚了,癌细胞的种类为什么这么多。
癌细胞为了逃脱免疫系统的监视,在细胞表面乔装打扮,方法五花八门。
另外,在近几年的癌细胞多样性研究中,发现癌细胞本身为了逃脱化疗和放疗的攻击,在自身分裂时发生进化(和正常细胞一样有细胞分裂复制的特性),产生化疗药物和放射线的抗性。因此,一次投放多种药物的办法成了化学治疗的主流。癌干细胞的存在也被科学证明了。癌干细胞是癌细胞的东家,也拥有多样性。
如果你想了解更多有关癌症预防与治疗的知识,可以关注我,看看我分享的内容,私信提出你的疑惑,我会尽快回复你的,感谢你的阅读。


一、建立湘军时大清国家武装状况
1.清代国家正规军分八旗和绿营两部分。八旗时满族武装,绿营是汉人军队。
2.为了节省国库开支,清政府推行“低饷制”,很多士兵都得谋取第二职业,赚钱养家;军官们是动用军事设备来经商赚钱。可想而知,这样的军队训练水平下降,战斗力几乎为零。
二、曾国藩是如何建立湘军的
1.实行厚饷原则,让士兵专心训练
国家不拨款,曾国藩就采用募捐、甚至是摊派的形式获得款项。
2. “将必亲选,兵必自募”
挑选自己信任的人加入,凝聚力很强。
3. 选用读书人,重视精神力量引导
主要原因是经世致用,学以致用,把书中总结的经验,实际运用,以及重视政治教育。
三、曾国藩遇到的巨大压力
1. 长沙官场的疏远。
2. 咸丰皇帝的瞎指挥。
3. 因练兵,曾国藩拒绝好友江忠源、亲家陈源衮、座师吴文镕的求助,最终导致这些人的死亡。
四、曾国藩的翻身之战
身处这样的背景,顶着巨大的压力,历经一年的时间,曾国藩初步练成了一支一万七千余人的湘军。于咸丰四年(1854)四月初一取得了湘潭大捷,湘军以水路不足万人,与三万之众的太平军做殊死战,历经六天,打了一个漂亮的翻身仗。


祖母绿宝石科普
「祖母绿」(Emerald)是最贵重的绿色宝石,拥有一种其他宝石无法比拟的「鲜绿色」,宝石学家们用「Emerald Green」来描述这种独一无二的色彩。「祖母绿」是五大贵重宝石之一。
「祖母绿」属于绿柱石家族,主要成分为铍铝硅酸盐,由于含有微量的「铬」(Cr)而呈现艳绿色,「铬」的含量也是判断一颗绿色绿柱石是否能被称为「祖母绿」的基础。
「祖母绿」是五月的诞生石。
人类对祖母绿的认识
「Emerald」这个词来自希腊语「smaragdos」,意思是「绿色的石头」,在古代这个词也有可能被用来统称所有的绿色宝石。古埃及人在公元前1500年就开采过「祖母绿」。
在1914年出版的《护身符》一书中这样描述祖母绿:“佩戴镶嵌祖母绿的戒指,可以强化记忆并防止晕眩。”
祖母绿的特征
除了具有鲜艳的色彩,「祖母绿」另一个最大的特征是有丰富的包裹体,鲜少有内部完全纯净的大颗粒产出,这是受到着色成分和矿物生长环境的影响。由于内含物很多,宝石学家会将一颗祖母绿的内部描述为「Jardin」,在法语中是「花园」的意思。
天然祖母绿存在很多裂隙,并且具有很强的脆性,为了改善净度和降低加工切磨风险,祖母绿原石往往一经开采就会被浸入无色「雪松油」中,一直到进行切割。
这种被称为「浸油」的处理方式是唯一被宝石学家接受和认可的天然优化方式。
祖母绿的形成和产地
绝大多数「祖母绿」晶体生长于变质矿床及热液矿床中,最主要的产地是南美洲和非洲。一般来说,最高品质的祖母绿产自南美洲「哥伦比亚」。非洲赞比亚是近年来新兴的祖母绿产地之一,并且常见纯净的大颗粒原石。
影响价格的因素
祖母绿的价格影响因素非常复杂,除了常见的重量、颜色、净度外,还受到产地、优化处理的影响,每一个因素都可能产生数倍的价格差距。
颜色:哥伦比亚最著名矿区 Muzo 矿出产的高品质祖母绿呈现一种蓝色调的深艳绿色,宝石学家也会将达到这种颜色等级的祖母绿称为「Muzo Green」,越接近这种颜色,价格也越昂贵。
净度和优化:几乎所有祖母绿都经过净度优化,在「浸油」处理中,「微油」和「少油」都是可以被接受的处理等级。需要注意的是,「树脂填充」的祖母绿是不被认可的处理方式,价格只有「浸油」宝石的十分之一以下。
产地:哥伦比亚产地的祖母绿价格一般是赞比亚产地的三倍。


丹麦属农业科技国,
“农民”是富有的代名词,
农业人口约17万人(总人口560万)
耕地面积却占国土面积的63%,
生产出可供养1500万人口的粮食,
丹麦人口的三倍,
粮食出口到世界170多个国家;
👩🌾
想当丹麦农民哥也相当不容易,
一年理论加一年的实践,
才能从事农业工作,
但还不能自己经营农场;
农民的工作很酷,
因为农庄里都是采取机械化;
在丹麦继承法里,
子女并无继承农场权,
若子女要继续经营家族中上一辈的农场,
需接受至少四年半的农业课程,
取得经营农场的资格证后,按市价购买,
这一政策保障了丹麦每一代农场主,
都需接受专门教育、且具备高素质,
确保农牧业稳定持续发展。
🥔
丹麦是全球最早的有机食品国,
80年代起,
丹麦政府就制定了相关法律,
限制化肥和农药滥用,
1989年建立了国家有机标识体系,
而欧盟2010年才建立标识体系,
丹麦有机和欧盟有机标识(见图)
有机食品产品外包装相应标识,
为了创造市场需求,
丹麦政府出台相应政策,
首先把幼儿园、学校、医院、养老院等,
公共机构的食堂变成“有机食堂”;
😋
超市很多有机标识的蔬果产品,
丹麦人是打开就直接吃,
买回家直接上桌,
“这是有机食品”,
100%信任,深信不疑,
丹麦人就这样简单、明了。


身体出现3个信号,说明你已感染HPV,别不放心上
.
HPV病毒现在已经成为了困扰女人身体健康的重要因素,而且一谈到HPV病毒,很多人就感觉特别的害怕,感染的概率也是非常高的,关键的是想要防控也是一件非常困难的事。
.
HPV病毒和宫颈癌有着非常密切的关系,如果在平时的生活当中没有做好控制和防范的话,就很有可能会给身体造成极大的损伤,导致很多女性朋友后悔莫及。
.
🌟身体出现3个信号,说明你已感染HPV,尽早预防
.
1、小腹明显的疼痛
如果在非月经期,还出现小腹明显下坠,并且疼痛难忍,这是HPV病毒入侵,造成宫颈病变,在宫颈病变体积增大,会对周围的组织,器官造成压迫,造成腹部疼痛。
.
2、月经紊乱
月经是女性每个月都会来的正常生理现象,无论是周期还是颜色、血量,都是有一定的规律的,但是当子宫受到HPV的感染,影响了子宫的运转,内分泌紊乱,从而导致月经紊乱。
.
3、白带伴有恶臭
女性正常白带应该是没有气味的,在受到HPV病毒影响时,白带会变得恶臭难闻,对于这处变化,不要轻视,及时就医为好。
.
🌟3种习惯,让你无限接近HPV
.
1、出入公共浴室
像公共浴室、澡堂等场所,人群聚集众多,经常出入这种场所,发生交叉感染的风险是比较大的。所以,尽量少进出这种公共的场所,将感染的几率降低。
.
2、经常熬夜
熬夜不会传染HPV,但是经常熬夜,对身体免疫力造成一定的伤害,因此对HPV病毒才丧失了抵抗力。
.
3、生活混乱
这是HPV传染的主要途径,如果生活混乱也很容易感染HPV病毒,因为对象的健康状况是不能保 证的。
.
🌟感染HPV后,身体还有3异常
.
1、非经期期间,下身异常出血
2、私处瘙痒,主要是细胞病变会引发病发部位产生瘙痒感。
3、长疣体,是感染HPV的一个典型的特征。
.
🌟要想远离HPV,避免宫颈病变,要做好1件事
.
增强免疫力
感染HPV不要怕,提升免疫力,免疫力是清除,和抵抗HPV入侵的主要途径,[买爆R]克 维 丁 素[买爆R]可以稳定有效的提升补人体所需的硒元素
.
其主要成分有:麦芽硒、维生素e、胡萝卜素;
.
麦芽硒是人体易被吸收的硒元素,可提升免疫力;
维生素e可确保麦芽硒充分发挥,维持硒活性,抑制硒元素排出;
胡萝卜素能提升细胞活性,强化份降解、吞噬、抵抗病原体能力;


龅牙突嘴到底是正畸先还是手术先?(一)
牙颌面畸形(Dentofacial Deformity),也称为骨性错颌畸形,临床表现为严重的颌骨发育畸形,伴发牙齿错颌畸形。这类疾病在正常人群中的发病率约为5%。仅靠正畸无法帮助患者恢复正常颌骨形态,首选治疗方法是正畸正颌联合治疗。
有记载的首例下颌手术是Hullihen在1849年实施的,目的是矫正下颌过长。从此以后,外科医生设计并尝试了多种矫正下颌的手术方法。1957年,Trauner和Obwegeser开展了首例下颌矢状劈开手术。该方法可以在三维方向上改变下颌骨,不影响髁突位置,骨接触面积大,利于术后愈合。1969年,Obwegeser开展了LeFort I型截骨术,该术式可矫正不同角度和方向的上颌骨发育畸形。在这个时期,外科医生和正畸医生极少合作,常见的做法是先做手术或正畸结束后再做手术。
1963年,Poulton报告了5例双侧垂直截骨治疗下颌前突的病例。他发现,手术中下颌后退的幅度受到牙齿形态限制,术前正畸改变牙齿角度可增加下颌后退的幅度。Worms进一步将正畸优先的理念推广到了各类病例。在上世纪70年代左右,“术前正畸-正颌手术-术后正畸”成为了标准化的正颌外科治疗程序。正畸优先的理念在全球范围内被广泛接受。
然而,术前正畸时间大约需要8-18个月,结合手术和术后正畸,整体治疗周期至少1年半,甚至要两到三年。因牙颌面畸形就诊的人群多为18-30岁之间,治疗所花费的时间成本成为很多患者选择手术治疗的阻碍因素。
2007年,William Bell医生提出,现在的正颌手术太复杂、创伤大、治疗周期过长、价格高、术后效果无法预测。从此,提高效率、增加准确性、为患者提供更多便利成为正颌外科发展的趋势。以此为目标,日间正颌手术、数字化正颌手术设计和手术优先(Surgery First)理念逐渐发展成型,并被更多医生所接受。其中,手术优先是缩短正颌手术治疗周期的有效方式。
快速改变面形是手术优先的最大优势
台湾的黄炯兴医生认为,改变面形是牙颌面畸形患者就诊的主要动机,医生应优先解决患者主诉的问题。
2000年,Rivera调查了142名术前患者,结果显示,患者就诊的动机中,面型占71%。
2004年,Patel和Kapp-Simon调查了70例术后患者,几乎所有人都认为,如果有机会重新选择,术后面型变化会是自己接受手术的主要原因。


这个病可能是大部分宝宝都会遇到疾病,也可能是患的第一个疾病。孩子有发热,又有皮疹,爸妈们会非常恐惧。其实不要怕,这就是个纸老虎,一捅就破。
幼儿急疹,也叫做婴儿玫瑰疹(Roseola)、第六病和三日热,多发生在小于2岁的婴幼儿,高峰是7月-1岁婴儿。表现为3-5日的高热后骤然退热,随之出现皮疹。
该病的临床特点就是热退疹出:
发热3-5日后骤然退热,随之出现皮疹。皮疹从颈部和躯干开始,蔓延到面部和四肢,可在24小时内出全;皮疹表现为压之可褪色的斑疹或斑丘疹(突出皮肤表面),有时皮疹可呈水疱状。皮疹一般情况下不痛不痒,通常持续1-2日,少数在2-4小时内短暂出现后旋即消失。
玫瑰疹通常由人类疱疹病毒6型(HHV-6)引起。在我国,HHV-6基本上每个成人体内都有,不定期的分泌到体液中,比如唾液。而这个病最可能是通过亲密接触分泌物传播,尤其是唾液,所以,母亲亲吻孩子会导致传染。
这个疾病除了发热外,对孩子没啥损伤,皮疹也不痛不痒的,所以根本不用害怕。发热也是孩子身体主动发热,用来烧死病毒的。
幼儿急疹是病毒感染引起的,所以:
●不要给孩子使用抗生素;
●该病是自限性疾病,就是自己能好的,也不要使用抗病毒药。
提醒家长给与对症支持治疗就行,孩子发热就用退热药,不舒服就多安抚下,等自己恢复。最好不要见风,不要洗澡。
关于预防上,注意家人和孩子的手卫生,及时洗手非常重要,另外,不要亲吻孩子嘴。


减脂过程中,我们都知道3分练,7分吃。
咳咳,剩下90分是靠脑子的。
有点跑题了,今天我们来聊聊大家关心的7分吃,这个饮食问题。
到底什么是健康饮食。
Ps:碳水循环以及生酮饮食不在本文讨论范围之内。
1,所谓健康饮食不是断食,不是少吃。这是绝对不可取的。好的饮食方案一定是可以让你吃饱吃好的。
2,健康饮食的基础是满足基础代谢的摄入。
3,不合理的饮食方案可能会导致健康问题。
4,健康饮食的另一个基础是满足三大营养元素的摄入。三大营养元素是指:碳水化合物,蛋白质,脂肪。
5,碳水化合物,蛋白质,脂肪是人体供能,脏器运作的基础。
6,三大营养元素的比例是碳水:蛋白质:脂肪=5:3:2。根据实际运动情况以及需求微调碳水以及蛋白质的比例。
7,假设日常热量需求1400大卡,碳水需求700卡,蛋白质需求420卡,脂肪280卡。
8,1g碳水=1g蛋白=4大卡,1g脂肪=9大卡。
9,日常热量需求1400大卡,需求碳水175g,蛋白质105g,脂肪约30g。
10,以上指的是食物的生重。
11,能满足上述热量摄入比例,就算是合格的健康饮食方案。
12,进阶的饮食方案需要在热量搭配的比例上进一步甄选食材。
13,优质的碳水来源是粗粮,优质的蛋白质来源是鸡蛋,牛奶,瘦肉类以及水产类。优质的脂肪来源是橄榄油,鱼油等。
14,一般碳水指米面等其他精加工主食,一般脂肪指动物脂肪。
15,想优化饮食方案我们需要做到:
1)尽量杜绝油炸等高热量食物。
2)含糖类的饮料能不喝就不喝了。
3)多吃绿色蔬菜
4)简单加工的,油少的大部分都是好的。
5)早餐一定要吃,一定要吃。
6)零食能不吃也不要吃了。
16,常见的所谓减脂饮食方法如:苹果减脂法,香蕉减脂法,XXX减脂法等都是智商税行为,3分练,7分吃,90分靠脑子。另外所谓哥们哈根饮食法,是一种极端的心理调控的饮食法,本身是反人类的。还有XXX明星食谱,千差万别。在甄别一个饮食方案是否需评估是否满足三大营养元素摄入,是否满足基本一日三餐。

暂时先说这么多,饮食方案其实很简单,只是大家不太懂基本原理。很多的误区让大家觉得有点乱而已。谨记今天说的这些基本原理,万变不离其宗。
关于饮食方案,如果有兴趣的话,我回头做一份食谱。给大家参考。

祝大家早日拥有好身材。
下期见,PEACE.


腰椎间盘突出是较为常见的骨科病,目前已经越来越年轻化,很多是因为生活中的长期不良习惯导致的,如果没有合理的调整,就会造成生理性的各种病变,这样也就导致了腰椎间盘突出。
关于腰椎间盘突出要了解哪些知识?
1、腰椎间盘突出的原因
不良的坐姿、站姿都会直接影响着腰椎,不良的姿势会让腰椎承受巨大压力。时间长了就会出现腰椎间盘的损伤,继而出现退行性改变。出现腰椎间盘突出的患者在生活中一定要注意对腰椎的保护,避免长时间的弯腰工作和超负荷的体力劳动,这些都是对腰椎的巨大损伤。
2、腰椎间盘突出的症状
单纯的腰椎间盘突出是不会有任何症状的,只有腰椎间盘突出到了一定的程度,出现关节错位对神经根的压迫和刺激才会出现相应的症状,一般会表现为劳累后腰痛,出现单侧或双侧下肢麻木。此时患者在疼痛发作时可能无法正常站立,甚至严重的出现瘫痪。
3、腰椎间盘突出的疼痛特点
腰椎间盘突出是引起腰痛的常见原因,一般只有在上午,经过睡眠缓解了局部的负担后发作症状较轻,而其他时候发作起来痛感比较重。在劳累后及站立后都会有明显加重的情况。一般是在患者没有准备的情况下突然发作,呈剧烈的放射疼痛。
腰椎间盘突出的治疗方法有哪些?
1、药物治疗
药物治疗是对于全身各部位骨关节炎常见的治疗方法。对于腰椎间盘突出也可以起到很好的效果,可以缓解腰椎间盘突出的疼痛,同时有改善脊柱功能的作用。有时也能使用抗炎药物来缓解腰椎间盘突出的炎性症状。药物治疗是保守治疗中最主要的治疗方法,可以快速的缓解发作时期带来的痛苦。
2、手术治疗
手术治疗一般适用于保守治疗无效后的严重患者(一般不推荐)。这种情况一般疼痛较为剧烈,下肢的症状明显,并且出现了强迫体位,此时说明神经的压迫比较严重,只有手术治疗才能进行缓解。
3、其他治疗
其他治疗就包括了对患者的牵引治疗、局部康复和理疗等。局部的康复治疗可以显著的减少范围内病症的复发几率。牵引治疗则是使用器械牵引的方法减轻关节负担,缓解神经压迫的情况,但这需要专业医生的指导下进行,具有一定的危险性,器械使用不当可能会导致患者关节脱位。普通的理疗则是通过松解肌肉,避免肌肉紧张并缓解关节之间的压迫,不过要注意使用正确的方法,否则可能导致病情加重。
椎间盘突出,最常见的就是腰部疼痛,当受到压迫后也会引起放射性的疼痛,造成这些症状时就需要引起注意了。


小儿发烧低热
孩子发高烧,家长一般是比较害怕的,但有些孩子常常发低烧,虽然温度不高,时间也不长,但几乎天天如此,这是怎么回事呢?要不要紧呢?
什么叫发低烧
在健康状态时,如饮食正常,衣着适宜,人体的体温一般是比较恒定的,即保持在平均在36~37℃之间(腋窝),超出这个范围就是发热:37.3—38℃是低热,38.1_41℃是高热。
儿童与成人略有不同,儿童腋窝处正常温度为35.9℃~37.2℃之间算正常。
因为人的体温也会受多种因素的影响,有一定程度的波动,比如处在温度较高的环境中、剧烈活动后,温度就会略增,午后体温一般较清晨略高,但变动幅度不超过1℃。年龄越小,体温调节功能越不完善,早产儿、新生儿、体质虚弱者体温容易有波动。
所以一般来讲,如果孩子体温为37.5~38℃,并且持续2星期以上,才称为低热。
常见的低热原因及应对
从中医来讲,引起低热的原因很多,需要通过辨证找到。常见的有四种情况:伤食伤乳、湿热中阻、气虚、阴虚。
1.伤食伤乳
此类孩子多因乳食不节,如乳食过量,或饥饱不匀等,导致胃肠积滞不化。食积停滞,蕴结化热,常出现低热不退
临床表现:
腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热,有口气,舌苔白厚或黄厚。
应对:消食健脾。首先要忌口,清淡饮食。
可以用点食疗方
对于此症清谷粉是不错的选择。
清谷粉所含配料均为国家认定的药食同源,其中山楂、麦芽、鸡内金、藿香、莱菔子具有下气消食的功效,是适用于积食人群的食疗佳品。
切忌:非积食期间勿食‼‼也不可以作为预防积食食用。‼‼更不能长期食用
像长期积食的这类孩子脾胃之气已经有所伤害
食疗来说就可以多食山药,白扁豆等
只要是补脾的食物都可以吃
但量还是我们家长要去控制
就像有的家长说我家孩子吃的不多,怎么还会积食呢?多与不多,不是我们家长说的,而是要从孩子的一些表现来说,比如口气很重,大便气味很重等,说发烧,又绕到积食上来了。其实健脾胃儿康粉是不错的选择,它里面也都是药食同源的。直接一冲就可以喝了。
明天说引起低热的第二个原因:
湿热中阻


如何确定英国Disseration的论点
[黄金薯R][黄金薯R]英文论文的写作是留学生们无法避免的作业,每个学期,老师都会去布置许多的英文论文需要去完成,这对于留学生而言是一个巨大的负担、特别是对于那些初到国外留学的留学生们。而我们要想将英国论文写好,就必须要注重论点的确立,那么我们该如何确立英文论文的论点呢?
[皱眉R]1
首先你要知道,观点的内涵论点,又叫论断,是作者对要论述的问题提出的见解、主张和表示的态度,是整个论证过程的中心,作者在文章中要明确表示的某个观点。在某些文章中,论点分为中心论点和分论点。中心论点是对所陈述的问题的最基本看法,分论点是从属于中心论点并为阐述中心论点服务的若干思想观点。确立论点,是整个毕业论文写作的关键,试想,要写什么都不知道,即便是再急的稿子也是写不出来的。所以首先是选题,其次就是确定文章论点,最后才是确定文章题目,然后进行写作。
[扯脸H]2
[赞R]1、确定选题方向。选题的重要性就不再赘述,对于如何选题,留学生可以通过多种途径,比如向导师咨询,跟师哥师姐探讨,同学之间互相交流,去网上下载电子书籍以及各种核心期刊查找。选题是一个长期的过程,所以学生最好是在平常的学习当中就多留意,不要等到最后要写毕业论文的时候才开始着急。
[飞吻R]2、准确定位论点。确定某一个课题值得研究的时候,要大量阅读跟本课题有关的各种资料,将课题范围缩小,进行细化。比如要写欧洲文学史,可以缩小到具体的18世纪等,再选取18世纪当中某一个流派当中的代表人物进行研究,要研究什么,确定为一句精练的话,就是文章的论点。
[暗中观察R]3、荷兰言诚论文老师提醒大家要注重创新性。一般情况下,写的不多的可以开发一些新点,对于文献很丰富的,要慎重选择,或者主动避开。也许你在确定了选题,准备确定论点的时候,却发现这个类似的论点已有很多名家都研究过,文献已经堆积成山,或者跟导师商量,或者就换一个,总之,论点一定要有创新。观点是一篇论文的核心,整篇论文的写作工作都是围绕观点来展开的。


用错方法除甲醛,只会让室内空气污染更加严
随着人们生活的改善,很多人开始入住大楼,入住前人们都装饰着房子,但是很多人认为如果使用合格品的话就不会发生甲醛的问题。
 这种粗心大意给许多人造成了甲醛的损害。 有人在网上寻找去除甲醛的方法,也有人没什么效果。 有些人更不对。 此外,有些人受到次要伤害。 其中常见的甲醛清除方法如下
 茶叶
 茶叶在我国有着悠久的历史,很多人平时都有喝茶的习惯,在知道茶叶的茎可以去除甲醛时直接尝试。 但由于其中空隙较稀疏,用此法有效去除室内大量甲醛明显不实用。
 蜡烛
 很多人听说蜡烛燃烧的时候可以将甲醛原封不动地作为燃料去除,很多人都在尝试。 但是,利用蜡烛去除空气中的甲醛的目的不仅过于理想,而且大量点燃蜡烛吸收空气中的氧气,产生一氧化碳这种有害气体的可能性也被证实了,因此这种方法对人们来说是不理想的。
 双氧水
 过氧化氢水可以分解成水和氧,甲醛是溶于水的物质,因此使用过氧化氢水去除甲醛。 但是,实际上在一般条件下过氧化氢水的氧化分解非常长,而且市售的过氧化氢水多为水溶剂,因此想用该溶剂去除甲醛,直接使用水是无效的。
 知道这么多错误的甲醛去除方法,难道不是有效去除甲醛的方法吗? 其实,以下几种方法对人们非常好。
 1.速美净
这是一种高效的甲醛清除材料,具有很好的甲醛清除作用。 可以去除符合目的的醛。 首先,可以吸附大量甲醛,迅速降低家庭甲醛的含量。 其次,可以完全分解吸附的甲醛,避免二次污染。 该材料可使用3年,去醛效果完全持续。
 2.活性炭
因为有很强的吸附作用,去除甲醛也很好。 但是,活性炭内孔的数量有限,饱和时必须立即更换,饱和时间无法正确判断,因此该方法存在风险。
 3.通风
这种方法确实可以去除甲醛,而且非常经济环保。 但开窗换气是自然风排出室内甲醛,遇到无风天气,室内甲醛不能有效排出,天气的影响也很大。


❖ 投资人需要重点关注

商誉占净资产比、发生商誉减值的情形(现金流不及预期、产业风向发生变化、行业壁垒低或技术进步快导致产品不再具备竞争力、核心团队发生变化、相关经营资质、客观环境的变化引起的市场投资报酬率变动、涉外并购标的所在地的宏观经济环境发生重大变化。)

❖ 减值依据

按照《企业会计准则第8号—资产减值》:公司应当在资产负债表日判断是否存在可能发生资产减值的迹象。对企业合并所形成的商誉,公司应当至少在每年年度终了进行减值测试。商誉是因并购行为而产生,所以还需要关注并购方面的会计处理准则和方式。
换句话讲,对于上市公司来讲,商誉减值测试评估需要满足监管容忍度的偏好。

❖ 参数选择

评估可收回金额时涉及的关键假设包括收入增长率、毛利率、折现率等参数。 还需要参考行业的一般处理办法及参考近期的案例以确定其参数选择的合理性
需要关注公司不同期间的会计期间所适用的准则是否一致,若会计处理方式调整前的会计期间预测财务数据与实际实现存在重大偏差,需要偏差产生的具体原因。以确认当期预测财务数据是否充分考虑该因素的影响,并调整当期财务数据预测基础。

❖ 基本事项

评估基准日选择:中期财务报告日,一般确定为月度末或季度末,年度财务报告,应确定为年末。
评估对象及评估范围:单项资产或组合资产(确认资产主体)、最关键的因素是考虑资产组能否独立产生现金流入,同时考虑管理层的监控和决策方式。
当公司控制的子公司并非全资子公司时。在合并时产生了商誉,则在进行商誉减值测试时需要关注归属于少数股东的商誉:应当首先调整资产组的账面价值,将归属于少数股东的商誉包括在内,然后再将其与可收回金额进行比较,确定是否发生了减值。

❖ 商誉减值复核

关键假设的采用及减值计提金额的复核及审批。 (内控制度是否有效运行)
合并财务报表商誉所属资产组的认定和进行商誉减值测试时采用的关键假设和方法,相关的假设和方法的合理性。
综合考虑该资产组的历史运营情况、行业走势及新的市场机会及由于规模效应带来的成本及费用节约,未来收入增长率、毛利率和费用率假设进行合理性分析。
减值测试结果最为敏感的假设并进行分析,关键假设(如折现率等)的恰当性及相关披露是否适当;同时对评估专家的独立性、专业资质和胜任能力进行评价。
测试公司经营预计未来现金流量现值的计算是否准确。


这次,我们想和大家一起聊聊绿柱石家族中的蓝色精灵——海蓝宝石。海蓝宝石的英文名为Aquamarine,源自拉丁语Aquamarina,意为海水,这是因为古代的人们发现海蓝宝石的颜色如同海水一样蔚蓝,便赋予了它水的属性,并认为它是来自于海底,是海水之精华。由于海蓝宝石与水的亲密联系,古往今来,海蓝宝石都被水手们当作护身符,用以祈求海神保佑出海的安全,因此海蓝宝石也被称为“福海石”。
海蓝宝石指的是浅蓝色、绿蓝色至蓝绿色的绿柱石,其绿蓝色是由Fe2+致色而成,通常颜色较浅,黄色绿柱石经过热处理也可形成蓝色。
海蓝宝石内部常含有液相、气液两相或气液固三相包裹体及平行于c轴方向排列的管状包体,有时呈断断续续的“雨丝状”,可具有猫眼效应。
海蓝宝石主要产于巴西、莫桑比克、马达加斯加等国。巴西海蓝宝石矿主要产于米纳斯吉拉斯的伟晶岩中,与托帕石共生。此外,在美国、缅甸、印度、坦桑尼亚等地也有海蓝宝石产出。中国的海蓝宝石产地主要有新疆、云南、内蒙古、海南、四川等地,其中以新疆和云南产出的海蓝宝石品质最佳。
在海蓝宝石中,圣玛利亚海蓝宝石以其明亮、不带棕(黄)色调的极致蓝色而闻名,因其原产于巴西的Santa Maria de Itabira矿,从而得名Santa Maria(圣玛利亚)。因其出产宝石颜色瑰丽明艳,Santa Maria逐渐成为优质海蓝宝石的代名词。
如今Santa Maria de Itabira矿产量减少,非洲的莫桑比克成为仅次于巴西的优质海蓝宝石出产国。从1991年开始出产的莫桑比克海蓝宝石颜色浓烈,可以与巴西Santa Maria de Itabira矿的海蓝宝石相媲美,这些来自非洲的海蓝宝石被命名为“Santa Maria Africana”。近些年来,马达加斯加的海蓝宝石逐渐成为市场新宠。除此之外,印度的乌丽莎地区偶尔也有优质海蓝宝石产出。
关于海蓝宝石的保养
1. 海蓝宝石不宜暴露在过高温度下,在日光照耀下颜色比较稳定。
2. 海蓝宝石不可接触酸碱,也不要与其它宝石或金属摩擦以免刮花宝石表面。在进行剧烈运动或从事体力劳动时最好将宝石取下,以免宝石受到剧烈撞击而产生裂痕。
3. 当海蓝宝石未经过充填处理时,可用热肥皂水进行清洗;当海蓝宝石中含有流体包裹体或裂隙时,不推荐使用超声波蒸汽清洗机进行清洗。


如何识别男性身上的HPV(人乳头状瘤病毒)?
1. 了解HPV的传播途径要知道,hpv病毒是通过生殖器接触传播的,通常是通过阴道和肛交。你可能已经多年没有发生性行为,但仍然有HPV。大多数人甚至不知道自己被感染了。当然,性交不是感染HPV的唯一途径。HPV可以通过与生殖器部位的皮肤接触传播。
2. 了解增加感染的危险因素了解有一些危险因素能够增加你被感染机会。这些危险因素包括:l 如果是一个同性恋或双性恋的男人,那么由于HPV而出现肛门癌的几率是异性恋男性的17倍。即便如此,根据美国疾病预防控制中心的统计,每年只有大约2000 名美国男性出现与HPV相关的癌症。l 如果有较弱的免疫系统,包括爱滋病毒,你比其他人更有可能出现肛门癌。HIV感染者也更可能出现生殖器疣重症病例。
3. 知道应该寻找哪些症状大多数感染了HPV的男性永远不会出现任何症状或健康问题。然而,生殖器疣一般都是与低风险型HPV相关的第一个症状。这里有一些可以查看的症状:l 生殖器疣可能出现在腹股沟、大腿、阴茎、阴囊或肛门。疣体可能像疙瘩,是平坦的,或者是菜花状。疣体可在与感染者接触后几周出现。疣可能会单独或集群出现。l 要诊断男性生殖器疣,医生通常会检查生殖器部位。有时候,医生会把醋涂抹到尚未突出或尚不可见的疣上。
4. 自我检查请注意他的阴茎、阴囊或肛门出现的任何异常情况。如果在阴茎发现疣、损害、溃疡、白斑或其他特别的状况,马上去看医生。
5.了解HPV感染是常见的请记住,HPV是一种在男性和女性身上非常常见的感染。多数感染了它的人将永远不会有健康问题。感染了HPV病毒的大多数男性在之后的一两年内不会再感染该病毒。
6. 没有筛查男性癌症的HPV 测试市场上唯一批准的HPV测试是用来筛选女性的,是专门为子宫颈癌设计的。它们对筛查男性HPV相关癌症或生殖器疣是无用的。男性患者可以通过及早治疗生殖器疣等方式来避免HPV病毒对自身的进一步伤害


第一步熟悉政策。
考生家长对于本省的高考政策要有一个整体的把握,明白哪些政策非常重要,哪些和自己切身利益密切相关,重要政策当年是否有变化。像常识、动态、公示、政策等等……例如考生家长起码要知道所在省份有几个批次志愿,每个批次需要填报几所志愿学校,可以报考几个专业等等。
第二步收集信息。
信息和渠道的来源至关重要。一般来说,考生家长可以选择的权威渠道大致这么几条:阳光高考信息平台;当地考试院及高校官网、官方微博、微信公众号;高考高招类报纸、广播电视节目等。还可以参考一些与高考相关的博客、论坛、家长圈,相互交流获得专业知识。
第三步准确定位。
定位是填报志愿中最重要的一步。我们都知道,高考录取时是将一定范围的学生,按其填报的志愿和高考成绩进行排位,从高到低,位次越高,被录取的机会就越大。填报志愿前考生可以根据平时成绩或模拟成绩来定位,看看自己在班、学校、区甚至整个省市所处的位置。
第四步知己知彼。
俗话说:“知己知彼,百战不殆”做好了定位“知己”,还要做好“知彼”的工作。“知彼”的过程就是除了政策法规之外,还有弄清各个招生院校的基本情况。如学校当年的招生章程、招生计划、往年在本省的提档线、专业线、师资力量、专业设置、学科特长、就业及深造情况等等。
第五步初选志愿。
“初选志愿”是结合自己的成绩定位,确定目标院校。完成第三、四两步考生和家长对高考志愿应该已有方向了。这时,考生可以大致划定一些在本省有招生计划的院校,并认真阅读招生章程,比较各院校之间专业的招生人数、录取分数等数据,选择和自己兴趣、分数、批次相符合的院校。
第六步模拟填报。
“模拟填报”就是根据本省、市的志愿设置情况,将考生的高考志愿草表完整的呈现出来,做一遍真实的模拟。前高考都是在网上填报志愿,在规定时间内完成,逾期不予补报。每年在志愿填报中出现的操作失误、丢失密码等问题比比皆是,再加上网络系统繁忙难免手忙脚乱,所以提前模拟有备无患。


儿童在阅读的过程中,面临的最大问题其实就是父母的“过度干预”。我们会发现,不同家庭的孩子,在同一年龄段,阅读能力的差异很大。同样小学一年级的孩子,有的孩子已经可以独立阅读大量的纯文字图书,有的孩子却连图画书也无法独立阅读。其实要想让孩子进行独立的阅读,家长需要为孩子搭建一个台阶,这个台阶就是桥梁书。
我给多哥果姐买的是我爱阅读系列的桥梁书它根据儿童阅读能力的差异依次分为红、黄、蓝3个阅读级别,分别适合从学龄前到小学中高年级的小读者阅读。全套丛书故事类型多样,贴近儿童生活经验,涵盖了丰富多彩的故事类型,旨在满足不同年龄段、不同阅读能力儿童的需求,让孩子循序渐进,轻松完成从图画书到文字书的阅读跨越。


是指视唱、练耳、乐理。
对于想要参加艺术高考、音乐附中升学等考试的同学来说,视唱练耳乐理测试是无可避免的(部分学校的部分专业可能只需要考视唱和练耳)。然而绝大多数的考生都会把专业课作为学习的重点,所以每年都会有一大批人在最终计算分数排名的时候栽在了“艺术小三门”上。
视唱练耳是对所有音乐人来说最基础的能力,学到最高的境界就是“眼睛去听,耳朵去看”,即看到谱子就能唱出歌曲的调子,听到歌曲的调子就能知道谱子是怎么写的。常考的内容有音程与和弦、和弦连接、节奏记谱、单声部与二声部旋律、模唱和弦组、看谱即唱等。
乐理即音乐理论,常考的内容有声学、律学基础知识、记谱法、音乐常用记号与术语、节奏节拍、音程与和弦、调式调性等。由于音乐的各个知识点之间都是相互关联的,因此乐理学的越扎实,学习和声就越容易上手,继而分析作品也就不难了。中央音乐学院的李重光所编著的那本经典的《音乐理论基础》,是各省省统考以及各大音乐院校校考推荐最多的书,知识涵盖非常全面,十几年来经久不衰。
👊如果小三门考得差,主项和副项考得再高也白搭。更何况这三门所包含的知识点数量和难度都不小,想要学成真功夫需要有时间的积淀。所以在此提醒想有意向往音乐方向发展的同学考前两年左右就可以开始准备了。
👉👉那么“小三门”该如何提高呢?
⭐视唱的学习往往从识谱开始,之后加强音程的训练打好基础,再学习音程关系的构建、掌握固定音高等。等到同学们将识谱、音准和节奏都掌握好之后,平日里多加练习自然水到渠成。
⭐练耳的学习主要从三个方面入手,即音程性质的听辨训练、和弦性质的听辨训练还有节奏旋律听记训练。下面就对着三方面内容进行一一阐述。音程训练的目的在于让学生学会分辨音程性质,通过在听辨过程中对比不同的音程找出其中的区别,而这需要的是长期的锻炼。和弦性质的训练需要结合和弦音程结构关系,最终将其掌握扎实。旋律和节奏的听记训练可以从记住简单的节奏型开始,同时也要通过钢琴演奏等提高记谱能力。
⭐乐理的难度本身并不大,平时多刷题,多记多背就能把握。考生如果在乐理测试时拿不到高分,最大的原因往往是粗心大意。


葡萄胎、侵蚀性葡萄胎和绒毛膜癌都是由胚胎滋养细胞变化而来的肿瘤,故统称为滋养细胞肿瘤。三者既有别又密切相关,是一种疾病的不同发展阶段。葡萄胎属良性疾病,侵蚀性葡萄胎及绒毛膜癌则为恶性滋养细胞肿瘤。
葡萄胎又称“水池状胎块”,表现为绒毛高度肿大,形成大小不等的水泡,彼此间有细蒂相连成串,形同葡萄,故此得名。葡萄胎一般不侵入子宫肌层,也不发生转移,又称为“良性葡萄胎”。其表现是妊娠早期有间歇性阴道流血,开始量少,中间可有反复大量出血,子宫也异常增大。发生葡萄胎后,胎儿一般已经死亡,摸不到胎块和胎动,听不到胎心音。偶尔可伴存活的胎儿,但这种胎儿畸形率较高。
侵蚀性葡萄胎和绒癌在病理及预后方面有明显区别,但二者在临床表现、分期、诊断和治疗方面基本相仿,二者发病之前约有一半以上患过葡萄胎。这类恶性滋养细胞瘤的病因目前仍不清楚,专家认为与营养不良、病毒感染、卵巢功能失调及卵子异常、免疫异常等因素有关。
侵蚀性葡萄胎的病理特点为葡萄胎组织侵入子宫肌层和其他组织,或有远处转移。临床上,常在葡萄胎排出后,有持续或间断的阴道流血,子宫增大,血或尿HCG定量升高,发生转移时可出现相应的症状。侵蚀性葡萄胎的性质介于葡萄胎与绒癌之间,在不同程度上兼有两者的特性。有的可能偏良性,病变和表现接近增生活跃的葡萄胎;有的可能偏恶性,病变和表现接近绒癌。
绒癌的病理特点为增生的滋养细胞大片地侵犯子宫肌层及血管,并常伴有远处转移。当病灶穿破子宫肌层和浆膜层时,可造成子宫穿孔或穿入腹腔或阔韧带内,形成内出血或血肿,出现腹痛或休克症状。当发生转移时,因转移灶部位的不同而表现出不同的症状。肺转移病人可有咯血、胸痛、呼吸困难等症状;阴道转移可因结节破溃而发生阴道大量出血或分泌物增多;脑转移可出现头痛、呕吐、抽搐、偏瘫与昏迷。


😀根据相关调查显示,大约有四分之一的怀孕女性会以流产告终。大约1%的夫妇会遭受习惯性流产的痛苦。
习惯性流产的定义是与同一性伴侣发生三次或者三次以上的妊娠28周以上胎儿丢失。
在大多数人的想法里,都会把习惯性流产的原因推到女性身上,认为是女方的问题才会导致习惯性流产。
但有研究显示,母亲自身的原因在习惯性流产中只占到一半左右。
但是,除了女性自身原因外,男性原因引起女性习惯性流产这个因素往往被忽略了。
[飞吻R]男性精子质量
在备孕的时候,女性一般都会投入积极的备孕状态,忌酒忌烟,早睡早起,保证最佳的身体状况。
但是,男性一般就忽视了备孕,也忽视了男性的精子质量是否良好。
影响男性精子质量的因素有很多,烟、酒、肥胖甚至长时间蒸桑拿都会影响男性精子质量。
其中,影响男性精子质量最大的就是肥胖
男性如果过于肥胖,精子的运动性就会变差,他的伴侣怀孕的概率也会降低。
就算成功怀孕了,他的妻子能够健康分娩的概率也会降低,也就是更容易流产。
😂男性年龄
男性不像女性一样,停经后就无法排卵,没有怀孕能力,很多男性一生都会产生精子。
但是,男性年龄越大,精子质量也会随之降低,相应造成女性习惯性流产的概率就会增加。
另外,女性怀孕时父亲的年龄也会影响后代健康。
对于40岁以后的男性,他的伴侣如果怀孕,后代出现缺陷、自闭症、精神分裂或患癌症的风险就会增加。
😊精子DNA碎片化
研究表明,不良饮食、吸烟、肥胖或者污染等因素都会增加镜子DNA的碎片化程度。精子碎片化过多也会引起男性不育。
精子DNA碎片水平较高与女性流产的风险直接相关,也可能会导致女性的习惯性流产有关。
有研究人员对习惯性流产的女性的伴侣的精子质量进行了检测,然后与没有习惯性流产的女性的伴侣精子质量进行对比,发现习惯性流产女性伴侣精子DNA碎片水平是其对照组的两倍。
[哇R]男性的健康和其精子质量之间密切相关,有生育计划的夫妻应该一同备孕,改变不良生活习惯,怀上更加健康的宝宝!


在我国居民早餐营养不充足的比例在80%以上,其中6~12岁人群为82.2%,13~17岁为80.7%,18~44岁为80.9%,45~59岁为81.4%,60岁以上为80.1%。除了不吃早餐、早餐营养不均衡,国人还普遍存在早餐吃太快、早餐不卫生等几大问题。
一,假如早餐吃不好,问题真不少。
1,长期不吃早餐,容易导致蛋白质、钙、铁、锌、维生素A等营养素不足,出现营养缺乏,甚至导致营养不良。
2,经常不吃早餐,会影响胃酸的分泌、胆汁的排出,减弱消化系统的功能。假如为了节约时间,狼吞虎咽地吃完早餐,会加重肠胃负担,容易导致消化不良。
3,影响学习工作效率。大脑能够利用的唯一能源是血中的葡萄糖,不吃早餐或早餐吃得不足的学生血糖水平相对较低,不能及时为大脑的正常工作提供充足的能源物质;另外,容易未到中午就饥肠辘辘,产生应激反应而导致大脑的兴奋性降低,出现心慌、乏力、注意力不集中,使工作和学习效率降低。
二,而且营养早餐要长这样
1,要淀粉类主食。面包、馒头、杂粮粥、红薯等在早餐中的地位非常重要。它们的主要成分是碳水化合物,在人体中,碳水化合物可以转化为葡萄糖,而葡萄糖是人体主要的能量来源。要是早上来不及,可以直接冲泡我们的健康花园即食麦片,升糖效果杠杠的。
2,选择易消化吸收的优质蛋白质,这类蛋白质中的氨基酸利用率高,各种氨基酸的比率符合人体蛋白质氨基酸的比率,容易被人体吸收利用。早餐建议要有奶类、蛋类、豆类、肉类中的两种,它们不仅能为机体提供充足的蛋白质,让早餐营养更全面,还可延缓胃的排空速度,延长餐后的饱腹感,让早餐更“抗饿”。
3,要富含膳食纤维和植物营养素的果蔬。早餐吃点果蔬可以提供丰富的维生素、矿物质、膳食纤维,有助于维持肠道正常功能。值得一提的是,果蔬中含有众多植物自身合成、且对人体有益的天然有机化合物,这类植物营养素对人体具有一定调节生理功能的作用。


我们常说子宫疾病。哪些子宫疾病可以影响怀孕?哪些子宫疾病可以影响怀孕?
1、先天性子宫发育有问题:患者由于先天性子宫发育不全如先天性子宫畸形、幼稚子宫、子宫发育不良等,影响了精子与卵子结合或着床。
2、子宫长肿瘤:子宫里长肿瘤可以导致不孕或是流产,临床上最多见的疾病是子宫内膜息肉、子宫肌瘤等。
3、子宫有炎症:子宫内膜有炎症也会造成不孕,如结核性子宫内膜炎、子宫内膜异位症等。
4、子宫位置异常:影响怀孕的子宫位置临床上常见于子宫后倾后屈或宫颈口向前向上等。
子宫保养法,轻松呵护子宫健康
每天快走30分钟
备孕的你需要每天腾出30分钟的时间来快走,子宫血液循环速度能提高10%。
每周进行1次游泳
提高宫缩能力新西兰运动医学专家发现,每周游泳2小时,可提高宫缩能力一成以上。而且养成游泳的习惯,可以提高宫缩能力,保持子宫内温度。
每周做3~4次“暖宫操”
方法为:双膝自然分开,跪在垫子上,挺直腰部,向前弯腰,让胸部尽可能靠近垫面,维持5分钟。然后躺在垫子上,做收腹提臀运动,臀部在空中尽可能保持3~5分钟,感受到子宫随着身体一起收缩。


0~12个月,宝宝每月注意事项
0-12个月宝宝每月注意事项
一个月
1、24小时内要接种乙肝疫苗、卡介苗
2、每天可以睡16—20小时
3、不要枕枕头,把毛巾折两折枕,三个月后给宝宝枕枕头,枕高3到4厘米.
4、母乳喂奶前后半小时不要喂水,稀释胃液影响消化,睡前不喂水。纯母乳喂养6个月内可以不喂水。人工喂养,两餐之间需要喂水。
5、早看黑白图片,培养智力,距离眼镜20厘米处,每周换一张照片,直至宝宝有反应。(0—3个月内)
6、新生儿期间,按需喂养。
两个月
1、每个乳房喂奶10—15分钟,每三小时喂一次,养成按顿喂养好习惯。
2、不要用摇晃的方式哄宝宝睡觉,影响脑发育,造成轻微智力低下。若要哄,可幅度小、有规律、轻柔舒缓、10分钟左右。
3、45天可以训练宝宝抬头,每天两次,每次10秒钟,每次俯卧时间不宜超过一分钟
4、不要经常抱宝宝,不利于独立性格形成。
三个月
1、上午可以睡1~2次,下午2次,晚上睡1~2个大觉。
2、喂奶每天6次,每次100ml~120ml,分6:00、9:30、13:00、14:30、8:00、11:00.。每日喂养总量超过600ml即可。为四月添加辅食培养好习惯。
3、陪宝宝发a、e等元音,训练宝宝追视能力。
4、给宝宝做按摩,每天洗澡后做抚触按摩,有效促进神经系统发育和锻炼宝宝的感觉系统(益智)。
5、预防宝宝经常偏头睡。
四个月
1、给宝宝枕枕头,枕高3~4厘米。
2、宝宝游泳可以提高智力。可以增强自信心、增强免疫力、增大肺活量,睡前游泳更可以促进宝宝身高和体重的增加。
3、不要看电视超过3分钟,辐射,对眼睛不好
4、训练宝宝视觉,准备纯色的彩色图片,教宝宝认识不同颜色
5、用棉签给宝宝擦牙。
6、宝宝若哭,非让抱着才睡,可让宝宝哭个够,一般一周哭的现象就会消失。
7、可以喝果汁,每天10ml
8、训练宝宝用手抓东西、训练宝宝嗅觉。
9、听三字儿歌学发音。
五个月
1、可加辅食鸡蛋黄(不要鸡蛋清,容易导致过敏)
2、适应蛋黄后,可喂养苹果泥、香蕉泥、米汤等,每次一勺。
3、此月宝宝出牙,会吃手,应阻止,否则会影响出牙或牙齿排列不整齐,有缝隙。可用磨牙棒,或转移宝宝注意力。
4、不要添加淀粉类食物
5、训练宝宝发ma、ba等。
六个月
1、不要喝豆浆、不要用牛奶、酸奶代替配方奶。
2、宝宝开始有脾气,不要纵容,要让宝宝自己安静下来后,再引导。


2020.5.8 记录第一次笔记~
学习过程中会陆续整理一些用到的小知识[微笑R]
在博物馆 展馆等展示环境中,部分以尺寸为主的总结:
墙体厚度*
大多是240mm(一砖墙)。另平面图中,承重墙240mm,非承重墙120mm,非承重墙也有150mm和180mm,一般是厨房和卫生间。承重墙会使用加粗的黑线来表示承重。
展馆高度**
与其展厅面积大小、展品体量、展品的高度🈶密切关系,需具体而定:一般来说,展厅面积越大,层高应该更高一点,使其面积与高度的比例保持相对协调,使观众有一个舒适的空间感觉,同时有利于保持较好的空气质量。以山东博物馆为例,层高(最高高度)为8m左右,展厅净高保持在6m左右。这样在展厅布展吊顶后,净高也能保持适宜,不会太低感到压抑,且基本可以满足当前展陈及一般改陈的需要。
博物馆展柜***
1.平面展示柜:尺寸长<2m,宽<1m,高<1m。需要注意的是:展柜玻璃缝隙需用透明胶进行黏连;可采用自动升降的开启方式,中间为恒温系统的安装提供了空间。
2.独立展柜:长、宽都为800mm,高>2m。由金属底座、玻璃展示区、金属顶帽三大部分组成;其内的灯光系统设计能够合理地为文物提供光照,使其既能够满足文物的需求又能够与博物馆展柜的环境相适应。
3.可拆卸式展柜:临时性。其金属底座和顶帽的宽度(厚度)都比较低,四周搭载着双层玻璃,整体具有极强的现代感和科技感。
4.沿墙展示柜:综合性博物馆展柜。体积较大,长2-3m,宽<1m,高<3m。开启方式是自动开启🔛和全自动开启两侧平移两种方式,具体依展柜长度而定。
展板距地面与顶面的尺寸****
需通过展板内容和展示内容精细程度决定:如需观看较细的字画,就应距地1m以上,使主要部分在1.5m以上较好。
小🍊提醒:记得,具体都需据实际情况调整滴~
最后给自己说一声加油![大笑R][大笑R]


儿童节干货 数学思维启蒙玩具整理汇总
[赞R] 对于孩子而言,数学不是简单的计算,而应该是游戏、是挑战、是好奇。虽然说“兴趣是最好的老师”未免有些流俗,但确是真理来的。学习的驱动力来源于兴趣与成就感,而兴趣甚至是超出成就感的最大驱动力。
[自拍R] 玩是孩子的天性,在玩耍中去建立兴趣,在生活中去发现规律,是尊重孩子内在发展模式的。通过“玩游戏”的方式让孩子可以获得数学经验,总结数学规律,通过触摸、感知、操作,去激发孩子的想象、进而进入抽象、逻辑等高级思维模式,孩子的头脑才能自主活跃,乐于去解决学习中的困难。
所以利用教具对数学启蒙显得格外重要。
孩子需要好好训练的数学思维应该包括哪些呢?
1、抽象概括思维
       通过培养儿童的符号意识、进行替代游戏等方法,从具象到半抽象,从半抽象到抽象,逐渐帮助儿童过渡和发展这一思维。
2、持续思考
持续思考又可称为深入思考的习惯,我们有的时候会发现孩子在解决问题的时候,会在某一个低水平的思维层次上重复思考,却不往问题实质推进半步,这种现象可以认为是儿童解决问题的策略不够,或者思维层次不高,而从思维习惯来说,儿童的思维在深入思维上缺乏结构化的经验和支持。一个问题的理解,需要在认知经验结构化的基础上,才能往深处更进一步。
3、逆向思考
逆向思维是一种方法论,具有明显的工具意义。逆向思维就是在比较之后选择从弱侧切入思考的方式,所以又称“求异思维”。
4、横向思维
横向思维是一种打破逻辑局限,将思维往更宽广领域拓展的前进式思考模式,它的特点是不限制任何范畴,以偶然性概念来逃离逻辑思维盲区,从而可以创造出新想法、新观点、新事物的一种创造性思维。横向思维其实就是一种难题解决方法,是我们经常说的“大胆假设,小心求证”的前半句。
所以我们家一直主张通过教具(玩具)来开发小朋友的数学思维。
图片上面总结的只是日本公文的数学思维开发的教具,最近我们新入的天才建筑大师、曲奇饼的数独,都很好。所以只要我们用心规划孩子的数学启蒙,就是慢慢的静待花开的过程。


鹅口疮?奶垢?父母们可不要再傻傻分不清楚
鹅口疮?奶垢?父母们可不要再傻傻分不清楚了!看完这篇你就懂了
家长经常会发现宝宝嘴里白白的,有时候在舌头上,有时候在上下嘴唇的黏膜上。很多人怀疑是不是口腔溃疡?要怎么缓解呢?生怕宝宝很疼。对于小月龄宝宝来讲,这种白白的东西是鹅口疮或者奶垢的可能性比较大一些。今天我们就来讲讲鹅口疮和奶垢的问题。
鹅口疮
鹅口疮为白色念珠菌感染在口腔黏膜表面形成白色斑膜的疾病。多见于新生儿和婴幼儿,尤其是营养不良、腹泻、长期使用广谱抗生素或类固醇激素的宝宝。新生儿(28天内的宝宝)多由产道感染或因哺乳时污染的奶头和玩具获得感染。
表现为宝宝的舌头、上颚、颊粘膜上附有小白点。不容易擦拭、不痛、不流涎,一般不影响吃奶,无其他症状。重症全部口腔会被白斑覆盖,可伴低热、拒食、吞咽困难等表现。使用抗生素可加重病情。
得了鹅口疮该怎么办?
白色念珠菌虽属真菌,但是得了鹅口疮一般不需口服抗真菌药物。
l 2%碳酸氢钠溶液在哺乳前后给宝宝清洁口腔;
l 或者局部涂抹10万~20万U/ml制霉菌素溶液,每日2~3次。
(具体治疗方案,还应谨遵医嘱。)
如何预防?
虽然鹅口疮一般不会有什么严重影响,但是宝宝口腔不舒服,会造成拒食。所以,家长还是要警惕起来,做好预防工作。
一、经常清洁宝宝使用的餐具、奶瓶、奶嘴
对于小月龄或者早产等高危因素的宝宝来讲,每次使用前都要彻底清洗。对于足月健康宝宝来讲,不需要每次清洗,每天清洗一次即可。
怎样清洗才算合格?
很多家长觉得给宝宝用热水烫一下就好,其实这样并不能消灭所有的病菌。如果要起到消毒的作用,在清洗后,将奶瓶放到蒸锅或是专用的奶瓶消毒锅中进行消毒。当然,这样的前提是针对那些可以高温加热的奶瓶。家里有消毒柜的,可以用消毒柜消毒。
二、母乳喂养的,妈妈要一起治疗
宝宝如果是母乳喂养,除了妈妈要一起治疗外,在每次喂奶前,清洁双手后用温热毛巾擦洗乳头和乳房。
奶垢
奶垢常常出现在宝宝的舌头上,多为奶渍残留。很多家长一看到这个,就误以为宝宝消化不好,吃奶粉的就认为是“上火”。宝宝如果消化不良,会表现在大便、食欲、以及哭闹方面。不能单从奶垢就判断宝宝就是病理的,从而让宝宝吃一些什么“清火宝”、“菊花晶”等等,所谓“去火”的东西。
很多家长都觉得有觉得有奶垢不正常,总想给宝宝擦拭干净。有的甚至表示“宝宝4个月,舌头上厚厚的奶垢,怎么都刷不掉”。


💥相信很多父母都会有一种同感:孩子到了两三岁就开始不听话,经常和父母顶嘴,唱反调,变得特别任性,总喜欢和父母对着干❗
难道这是孩子的通病吗❓
🌈根据幼儿心理学家研究表明:宝宝两三岁时,由于自由活动能力大大增强,各方面知识不断增加,自我意识越来越强烈,才会对成人的要求和安排喜欢说“不”,做着各种“逆反行为”。
———————————————————————
其实,这是孩子心理成长过程中的必经阶段:第一反抗期(2-5岁)
🗯如何帮助孩子顺利度过第一反抗期❗❗❗
1⃣理解,尊重孩子
2-3岁孩子,是建立自我和自尊的第一步。父母不要轻易干涉,尊重孩子的意愿。
❗切记不要用命令的口气说“不许这样”
父母应该蹲下来,以平等的姿态争做孩子的意见,给孩子留下选择的余地。
2⃣尝试主动改变孩子的“作对”环境
比如:关于孩子喜欢吃零食这个问题,因为父母给孩子创造了很多小零食,他才会不停的吃。
有时候父母要自我检讨一下,改变一些做法。
3⃣用非语言行为对孩子表示赞许或反对🙅
很多时候,孩子相比语言,更容易接受父母用表情,目光或其他肢体语言传递的信息。
4⃣满足孩子的好奇心和合理要求
有些时候,父母的“过度保护”,往往也是导致孩子说“不”的原因。
好奇心的驱使和强烈的自主愿望会使孩子什么都想试,什么都做,这是天性所致。父母应该相信孩子的能力,满足他的好奇心。
5⃣要说话算话
给孩子选择的时候,父母提出来的条件一定是自己能做到的,不能开空头支票。这样,容易建立相互的信任和默契。
6⃣不能娇惯,放松孩子
建议父母这样和孩子沟通
🌟心平气和的讲道理:告诉孩子不能满足要求的原因,抑制任性行为的发生
🌟设法转移孩子的注意力:用另一种孩子更感兴趣的事来吸引他
🌟劝说无效的情况下,明确表示自己的态度:不合理的要求,再闹都不能满足,然后立即走开。冷处理的方式来终止孩子的不合理要求。


21天分享《0-3岁孩子的正面管教》
第六章 下篇
大多数孩子会在10-18个月开始会说话,这个时候,父母不光要教他们认识物品,还要多鼓励他们说出自己的感受。
如果你和孩子一起玩耍,他开心地呵呵笑,你可以告诉他:“宝宝,你现在的情绪是开心,愉快。”
如果孩子为玩具的损坏而情绪不佳时,你可以告诉他:“妈妈很理解你现在感觉很失望,很伤心。”
教会孩子情感类词汇,会让孩子认识和理解这些词汇对应的情绪,他们会在将情感类词汇和相对应的情绪联系起来。
积极的倾听是教孩子处理他的情感并最终控制自己的行为的重要一步。
研究表明,父母对女儿比儿子更经常谈论感受。大人们在教育男孩时,有意或无意中可能给他传递的信息都是公开地表达诸如伤心,害怕之类的情感是软弱的表现,男孩子就应该要坚强。
有趣的是,虽然人类大脑确实存在一些急于性别的差异,但是,情感的敏锐性却不在此列。男孩和女孩会有完全相同的感受,并且同样需要学会情感认知和控制的技能。情感识别和表达能力的缺乏,可能是男孩子在青春期更容易抑郁,滥用药物,酗酒,辍学和自杀的原因之一;这也许还能解释青春期男孩和成年男性为什么更经常发怒。
在和孩子相处的过程中,当TA开心或者难过的时候,你要告诉TA,此刻的感受是用什么形容词描述。也许,他不会当时就明白,让他慢慢理解需要一个过程。
如何才能促进孩子语言能力的发展?
1.跟孩子说话。
你可以和他聊聊你的工作,描述你们看到的事物,聊聊家庭成员。
2.鼓励孩子“回应”。
鼓励他问“为什么”,“如何”,鼓励他多表达。
3.大量地朗读图书
给你的孩子朗读图书,即便是婴儿,他也可以感受到你语音语调的变化。培养孩子刚开始发展的语言能力,并且与他建立情感联结。
陪一个牙牙学语的小孩子的确是已经非常消耗精力的事情。但是即使很辛苦,也不要为了偷懒,把孩子交给电视,手机或者电子产品。电子屏不仅伤害孩子的眼睛,电视开着时的背景噪音还会造成孩子语言能力发展迟缓。专家建议:不满两岁的孩子不要接触屏幕设备。
总结本章内容:
1.教会孩子如何处理自己的情绪,家长不仅要教孩子生活类名词,还要教孩子情绪类的形容词。
2.多和孩子交流。在孩子很小的时候,绘本不是用来教给他什么的,而是用来感受快乐的。不要为了省事,给孩子过早地接触电子产品。


一.皮肤的结构
1.角质层-起屏障保护作用;
2.透明层-控制皮肤水分;
3.颗粒层-防止异物侵入,过滤紫外线;
4.有棘层-分裂增殖新细胞;
5.基底层-产生新细胞的地方
真皮层的功能真皮是肌肤的支撑组织,它的细胞叫做成纤维细胞,负责胶原及弹性蛋白纤维的生成。这两种纤维会形成一个密集的织网,以维护肌肤组织的弹性以及肌肤对外界的抵抗力,降低肌肤过敏的发生,又可以把水份锁在肌肤里,是肌肤滋润相当重要的一环
二.皮肤的功能
①保护功能。皮肤象一张不透水的韧膜,富有弹性和活力,完整地覆盖在身体的表面,起着良好的屏障作用。
②调节功能。人体能保持36℃左右的恒温,主要靠皮肤的调节作用。③代谢功能。皮肤能排泄大量水分和废物。从尿液、汗液的成分在许多方面相似来看,也可以证明这点.
④吸收功能。皮肤可以吸收一定的营养物质,如脂溶性的维生素A.D.E.P等,可通过皮肤吸收,吸收速度快而完全。因此在营养性化妆品中,常加入能为皮肤所吸收的各种营养物质。
⑤感知功能。皮肤里散布着大量的神经末梢和神经小体,可接受热觉、冷觉、痒觉、痛觉、触觉和压觉,从而使我们的皮肤有十分灵敏的感觉。
⑥呼吸功能。皮肤能吸进新鲜空气,排出二氧化碳,但与肺的作用相比,其呼吸功能是微不足道的,其能量仅为肺部呼吸的1‰量。皮脂腺。除了手掌或脚底外, 几乎分布于全身各处。皮脂腺分泌出的皮脂可防止角质层粗糙,与汗水混在一起形成弱酸性的皮脂膜。皮脂膜的PH值介于4.5-6.5之间,可防止细菌繁殖。当皮肤表面偏碱性时,细菌易繁殖,抵抗力减弱。正常情况下皮肤表面覆盖一层皮脂膜,它含有5%-7%的皮脂、20%-30%的水分,PH值呈5.5,为微酸性。皮脂为皮脂腺分泌物,皮脂腺是分布在真皮层毛发根部周围的一种小腺体,以“全浆分泌”方式分泌皮脂,皮脂腺没有腺腔,皮脂腺细胞经分化成熟后整个细胞破裂形成皮脂,通过毛孔到达皮肤表面。皮脂腺每天约可分泌15一 40克皮脂。正常情况下皮脂被移除后,皮脂分泌会自然增加,经30分钟后皮肤表面皮脂即可恢复原状。但皮脂覆盖于皮肤表面,能够防止皮肤水分的过度蒸发,并能防止外界水分及某些物质大量透入,为皮肤第一道屏障。皮脂能使皮肤柔润、富有光泽,可以防止细菌、病毒侵入皮肤,对皮肤起保护作用,皮脂的水分封闭效果有限,仅为皮肤自保湿系统的一部分,单靠皮脂发挥不了保湿作用。


⚠一类疫苗和二类疫苗的区别:
一类和二类疫苗的区别是一个免费,一个自费。
实际上,二类疫苗跟一类疫苗同样重要。
❗免费疫苗,是国家出钱向公民免费提供,没有打全一类疫苗是无法入学的。
❗自费并且自愿接种的疫苗,是对一类疫苗的补充,可预防一类疫苗没有覆盖到的疾病。
🔷哪些二类疫苗有必要打?自费疫苗攻略:
1⃣213价肺炎球菌结合疫苗(PCV13)
接种时间:(1.5、2.5、3.5、12-15)月龄分别打一针肺炎球菌感染可导致严重的侵入性脑膜炎、败血症和肺炎等疾病,以及各种常见疾病。WHO将儿童肺炎球菌性疾病列为需极高度优先使用疫苗预防的疾病(疟疾与肺炎2⃣Hib疫苗(流感嗜血杆菌疫苗):
接种时间:(2、3、4、18)月龄分别打一针
B型流感嗜血杆菌(Hib)感染多见于5岁以下的幼童可引起重症肺炎,脑膜炎等。世卫组织(WHO)建议,将Hib结合疫苗纳入所有常规婴儿免疫计划。
3⃣五联疫苗:
接种时间表:(2、3、4、18)月龄分别打一针
五联可替代脊灰疫苗、百白破、Hib疫苗用于预防百日咳、白喉、破伤风、脊髓灰质炎和Hib感染等五种疾病,2-6月龄的宝宝接种单苗需要16剂,接种五联可省8剂,减少宝宝痛苦。

4⃣水痘疫苗:
接种时间表:1岁、4岁
水痘传染性非常强,极易在群体中爆发。成人可补种,共两针,中国疾控中心建议,入学之前应打一针。
5⃣口服轮状病毒疫苗:
口服时间表:(1.5-3、2.5-5.5、3.5-8)月龄三次轮状病毒是全球5岁以下儿童严重的脱水性腹泻的主要致
病原因,第一剂必须在84天内服用,否则就会错过不给接种了,如果宝宝黄疸褪的慢延迟了疫苗时间,可适当延后13价和五联,率先服用轮状。
6⃣流感疫苗:
接种时间表:6月龄后可接种,每年秋季高发期可接种
流感非普通感冒,是活跃的传染病,通过飞沫甚至接触传播,流感发病突然、传染性强,容易诱发严重并发症.大人也建议打。
7⃣手足口疫苗
接种时间表:6月龄、7月龄
传染性很强,强烈建议接种。中国疾病防控中心鼓励在孩子1周岁前完成接种程序,1岁及以上的儿童越早接种越好。
🔹🔹🔹🔹🔹
敲重点:
接种疫苗可以帮助宝宝提高自身的免疫力和抵抗力,同时还可以有效预防一些严重传染疾病的发生,从而达到保护身体健康的作用。
祝愿所有的宝宝都健康快乐地成长!
👼👼👼


早在很多年前,小海楼下工地昼夜不停的施工,因“年少无知”,又不懂得防护。久而久之,噪声性耳鸣耳聋找上门来。
现在含泪整理了预防噪声性耳聋的防护措施,希望你们不要步入我的后尘!
所以,请你们看完这篇文章!因为噪音对你带来的影响“悄无声息”且不可逆转!!在现代化十足的城市里,汽车的轰鸣声、鸣笛声,地铁车厢里的噪音,周围工地施工的声音,几乎是我们每天都会接触到的声音。
在这样的背景下,人们早已习以为常,不知不觉地上班生活,在这种喧嚣无形的危险中,可能特殊工种工作者是唯一戴着护耳器的人。
噪声性耳聋在我们生活中并不少见,今天小海教大家几个可以预防噪音性耳聋的防护措施。
1.认识噪音
噪声性听力损伤大多是因为高分贝噪音接触或者长时间身处噪音环境所导致,特别是某些噪声下工作的职业人员。
噪声性耳聋,顾名思义是因为噪声引起的耳聋。那么我们首先需要认识声音的级别。如下图所示,70分贝以上就属于很吵的噪声范围了。
2.远离噪音
知道了噪音的标准,我们就需要远离噪音,这是被公认的最基本的办法。
现在很多年轻人喜欢戴耳机听音乐追剧,长时间高分贝的声音刺激会让人的听力发生类似噪音性的损害,不知不觉中发生下降。
除了安静环境,我们不难发现在公交车、地铁,这些嘈杂的环境中也有很多戴耳机的。在这种嘈杂环境,人们会为了听清声音不自觉的加大音量。时间久了,必然会对耳朵造成伤害。
噪声接触的强度和时间是独立危险因素,有研究显示,大多数播放器最高输出声强可以达到100-115分贝,如果不采取任何防护措施,持续暴露时间超过3.5分钟就可以造成暂时性阈移。
因此建议使用耳机听歌时,持续时间最好不要超过60分钟,强度也不要超过最大可输出强度的60%。
通过降低噪声暴露强度、减少噪声暴露时间或者建议尽量少接触噪声,是预防噪声性聋的关键。
3.做好防护措施
为了预防噪声性耳聋,长期生活在噪声环境中的人应该特别注意保护自己的听力。必要时戴用防护耳塞、耳罩等,合理安排工作时间及工间休息,消除声源或尽可能降低噪声强度。
对长期接触噪声者,应定期检查听力,及时发现早期的听力损伤。
如果感觉有犹如蝉鸣的双耳高调耳鸣时,这往往是耳聋开始的信号,要及时到医院检查,争取早发现、早处理,避免听力进一步下降。
小海有话说:对噪声性耳聋目前尚无有效的治疗方法,因此,噪声性聋的关键在于预防,改变损害听力的行为可以切实保护听力健康。


做试管婴儿有哪些流程?
[微笑R]控制性超排卵。由于自月经周期的长短因人而异,同一患者不同周期也存在差异,所以不易安排取卵时间,而且自然周期中只有一个优势卵泡发育,受精后只能形成一个胚胎,而移植一个胚胎的妊娠率是很低的。所以需要采用控制性超排卵来增强与改善卵巢功能,以达到不受自然周期的限制、获得多个健康卵子的目的,提供多个胚胎移植,并尽可能使黄体发育与子宫内膜功能同步。控制性超排卵一般是先用GnRHa使体内FSH和LH降调,再施与HMG或FSH排卵药物,刺激卵巢中的卵泡成长,依据患者对药物的反应性调整药物使用剂量,患者的年龄及药物的使用剂量不同,所获得的卵子数亦不同。
2[汗颜R]监测卵泡。为评价卵巢刺激效果与决定取卵时间,须利用阴道B超来监测卵泡大小,并配合抽血检查E2值 (雌激素),调整用药量。当二至三个以上的卵泡直径大于1.8cm,且1.4cm以上的卵泡数与E2值相当,便可注射人绒毛促性腺激素(hCG),促使卵泡成熟。在注射hCG后34-36小时取卵。
3[色色R]取卵。最常用的取卵方式是在的局部麻醉下,经阴道B超引导,将取卵针穿过阴道穹窿,直达卵巢吸取卵子,并立即在显微镜下将卵子移到含胚胎培养液的培养皿中,置37°C的培养箱中培养。
4[汗颜R]取精精子的获取:当女性取卵时,男性进行取精。精液经过特殊的洗涤过程后,将精卵放在特殊的培养基中,以期自然结合。这就是所谓的常规受精方式。
5[哇R]胚胎移植受精后数日,应用一个很细的胚胎移植管,通过子宫颈将最好的胚胎移入母体子宫,根据年龄、胚胎质量和既往IVF的结局,决定移植胚胎的个数,通常移植2-3个胚胎。近年来,为了降低多胎妊娠率,一些中心选择单胚胎移植,或最多移植2个胚胎。由于胚胎移植管很细,医生动作轻柔,所以患者通常不会有任何痛苦。
6[喝奶茶R]黄体支持由于应用了GnRH激动剂/拮抗剂和促排卵药物,以及取卵导致的卵泡颗粒细胞的丢失,妇女在取卵周期通常存在黄体功能不足,需要应用黄体酮和/或绒毛膜促性腺激素进行黄体补充/支持。如果没有妊娠,停用黄体酮,等待月经来潮。如果妊娠了,则继续应用黄体酮,通常至B超看到胎心后3周。7,妊娠的确定在胚胎移植后14天测定血清HCG,确定是否妊娠。在胚胎移植后21天再次测定血清HCG,以了解胚胎发育的情况。在胚胎移植后30天经阴道超声检查,确定是否宫内妊娠,有无胎心搏动。
为增加试管婴儿的质量和成功率,不妨试试搭配培精素、培卵素[赞R]备孕奥[赞R]


1.部分甲状腺癌确诊和手术切除的患者,其部分亲属、配偶、子女在之后被确诊为甲状腺癌,出现此种情况与遗传因素有关?还是和生活方式相关?
杉谷教授:大部分甲状腺乳头状癌是没有遗传倾向的;但是髓样癌是受基因影响的,约三分之一的髓样癌是遗传性的,如果是RET基因阳性的髓样癌患者,则其兄弟姐妹及子女需要警惕。
关于饮食,在碘摄入方面,日本人每天都在吃海里的生物,碘摄入量应该是远超只是吃些碘盐的中国人,而在这样的情况下日本的甲状腺癌发病率并没有什么特别之处,因此一般人不用过度担心。
2.手术后,很多临床医生会建议患者做基因检测,匹配靶向药(为复发做准备),有必要吗?
杉谷教授:如今,甲状腺癌的常用靶向药均为酪氨酸激酶抑制剂(TKI),这些靶向药没有基因特异性,因此,对于大部分甲状腺乳头状癌患者来说是没有必要的。但是特殊的分型髓样癌,需要进行基因检测,约80%的髓样癌患者中RET基因阳性。
3.什么情况下进行分子靶向药治疗?
杉谷教授:靶向药治疗的标准非常严格,只对已经无法手术、拮抗RAI等治疗且肿瘤有明显进展的病例考虑分子靶向治疗。
另外,靶向药有副作用,需要得当的管理包括减量、停药等处置,能否做好这些以及长期的持续治疗与实际治疗效果直接相关。
4.如何避免过度诊疗?
杉谷教授:日本甲状腺超声诊断指导手册修订第2版明确提出结节病变的诊断的推进方式 :5mm以下以随诊观察为基础;5~10mm非常怀疑为恶性时进行细胞学检查。
参考日本甲状腺肿瘤诊疗指导手册2010年版:
1)适合手术的患者
术前通过触诊、颈部超声检查等明确有淋巴结转移或远端转移、伴随甲状腺外浸润的微小乳头状癌属于绝对的手术适应范围、不建议随诊观察。
2)只需随诊观察的患者
对于没有淋巴结转移或远端转移、伴随甲状腺外浸润的微小乳头状癌的患者,在进行充分说明及得到认可的基础上可以选择随诊观察。
5.在临床试验进展中,以及在临床试验的结果出来以后,如何推行不要过度治疗的理念呢?
杉谷教授:对于前来就诊的患者,如果适用随诊观察,首先要把目前的情况与患者解释清楚,让患者充分知情。在此基础上,根据患者意愿选择合适的治疗方针。


世界卫生组织发布的《室内空气污染与健康》指出,目前室内空气污染的程度已经高出室外污染5-10倍,全球4%的疾病与室内空气质量相关,每年大约有200万人因室内空气污染所致疾病而过早死亡。全球近半数人处于室内空气污染中,室内空气污染已成为人类健康十大威胁之一。
那么在干净整洁的新家里面,污染室内空气的甲醛,在释放到室内空气中之前,到底藏在哪里?大多数朋友们就搞不清了,那么我们就一起来认识一下:
来源1:泥沙、砖瓦和水泥混凝土
作为建筑的基本材料,用料多,范围广,常用的的混凝土防冻剂、高碱混凝土膨胀剂,可能含尿素、高温下会释放氨,氨会刺激皮肤和粘膜,让眼睛、鼻子极不舒服,如果肝病患者吸入太多氨,甚至会损伤大脑,导致肝性脑病。
来源2:人造板材
作为家装中必不可少的材料,种类繁多,人造木板、胶合板、细木工板、复合地板等,这些板材是“甲醛”的污染来源。高浓度的甲醛,会刺激人们的眼睛、呼吸道粘膜,造成慢性呼吸道疾病,甚至导致胎儿畸形、癌症。
来源3:涂料
内墙涂料,释放甲醛、甲苯、二甲苯等,对皮肤、眼、上呼吸道均有刺激,短期高浓度吸苯,可能造成中枢神经的刺激,长期低剂量的吸入,可能导致再生障碍性贫血,俗称血癌的白血病。
来源4:胶黏剂
用于粘贴壁纸、木板、墙砖,根据类别不同,可能造成不同的污染物,比如挥发性有机化合物、甲醛等污染。
如果不注意,可爱的新家释放的污染物,可能扮演“隐形杀手”的角色,怎么办?
1、源头把关
选择合格的建材,符合国家标准,绿色环保型建材,铺地板时,选择一般木地板一半瓷砖来铺设地面。
2、开窗通风
新房装修后应开窗通风6各月以上,每天开窗最好时机为9:00~6:00,这段时间,有利于污染物发散,室外空气也相对清洁。
3、物理吸附
物理吸附是最安全可靠的除甲醛方式,炭包和百藻纳是比较常用的吸附材料,炭包适合轻度污染同时需要定期的晾晒和更换,以免出现吸附饱和的问题。百藻纳是近年来治理工程师比较青睐使用的净化材料,它可以吸附并分解甲醛,三年免晒,更适合重污染的情况使用。
4、处理家具污染
家具、窗帘、壁纸、地板、木门等等,这些是家里异味和污染的重要来源,适当的配合天然的百藻喷剂使用会起到更快的加速净化作用,它是渗透诱导净化,能深入家具板材内部进行甲醛分解,可以进一步的加速净化。


夏季触电事故高发,如何防止触电呢?
❤遇到积水尽量绕行。
外出时要尽量选择没有积水的路段行走,如果必须蹚水通过,一定要注意观察附近有没有用电、供电设备,有没有供电线路断落在积水中,避免水体导电而产生触电事故。如果发现供电线路断落在积水中的情况,应撤到离导线落地点8米以外的地方,并及时拨打供电局的电话。如果有电线恰巧断落在离自己很近的地面上,不要惊慌,可用单腿跳跃行至安全区域。

❤远离电力设备。
多雨潮湿的天气,电气设备绝缘性能下降,人体的电阻也相对降低。在户外行走时不要靠近电力设备,更不能在供电线路和变压器下避雨,因为大风有可能刮断架空电线,雷击和暴雨也容易引起裸线或变压器放电。

❤不要在紧靠供电线路的树木或广告牌下避雨。
夏季多雨,但一定要避免在树下和广告牌下避雨。一方面,树木和广告牌容易引雷,大大增加电击事故的概率;另一方面,树木或广告牌一旦被大风刮断或刮倒,就很可能搭在电线上或将电线砸断,人体一旦接触被砸断的电线以及被淋湿的树木或金属广告牌,都易触电。

❤无绝缘防护不随便救人。
一旦发现有人在水中触电倒地,应立即切断电源,或用干燥的木棒、竹棒或干布等绝缘器具使伤员尽快脱离电源。不要用潮湿的工具或金属物体去拨开电线,未脱离电源前也不可直接接触触电者,以防自身触电。

❤抵制各种不规范用电行为。
不用湿手摸、湿布擦带电的灯具、开关等电器用具;不随意将三眼插头改成两眼插头;不在输电线上搭、晒东西;不私自在原有的线路上增加超过线路负荷的用电器具;不使用不合格的用电设备;不用铅线、铜线等替代熔线用作保险丝。


试管婴儿前患有子宫肌瘤需要怎么调理呢
要想提高试管婴儿成功率,在试管周期前我们就需要按照生殖专家医生给的检查方案,做好相关的检查,做到早发现早调理治疗。那么,在试管婴儿前发现自己患有子宫肌瘤我们需要怎么调理呢?下面就由爱宝来宝妹为大家做介绍。
一、什么是子宫肌瘤?
子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤,也是人体中最常见的肿瘤之一,又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。 对于子宫肌瘤一般发病原因并不是很明确,有可能与雌激素的过高刺激有关,对于子宫肌瘤如果是单发性的,比较小,大多症状不是很明显,一般可以不需要治疗,但如果子宫肌瘤比较大,超过5.0厘米,大多就可以选择子宫肌瘤的剔除手术,可以选择腹腔镜手术,大多创伤比较小,恢复也比较快,但如果是多发性的子宫肌瘤,就有可能会出现复发现象。
二、试管婴儿前患有子宫肌瘤需要怎么调理呢
1、多吃新鲜的蔬菜、水果
子宫肌瘤患者在饮食上面要多吃新鲜的蔬菜、水果,少吃辛辣刺激性的食物,这对于病情的恢复是有很多好处的。
2、注意休息
女性在得了子宫肌瘤以后一定要注意休息,防止过度疲劳,这是子宫肌瘤最基本的护理措施。
3、保持外阴的清洁
子宫肌瘤患者要注意保持外阴的清洁卫生,并且每次清洗完以后要用干布擦干,穿的内裤要大一点。如果您的白带偏多的话,应当随时注意冲洗外阴。
4、避免再次怀孕
避免再次怀孕是子宫肌瘤护理不可缺少的。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后,子宫恢复差,常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。
5、定期到医院进行检查
当您被医生确诊为子宫肌瘤以后,应当定期到医院接受检查,如果肌瘤没有增大的迹象的话,可以半年复查一次;如果在慢慢增大的话,应当尽早接受手术治疗,以免大出血压迫到腹腔脏器。
6、手术治疗
子宫肌瘤过大是需要及时手术的,而子宫肌瘤手术一定要注意术后的身体恢复,多摄取一些高蛋白食物,有条件的也可以吃些燕窝,注意作息规律。
爱宝来的宝妹温馨提示:试管婴儿前患有子宫肌瘤,我们需要在专家医生的建议下进行处理,但我们也不要焦虑,保持好自己的心态,积极配合专家医生,根据专家医生的指导进行即可。


建筑经济管理/土木工程/工程造价/工程管理等考证最齐全攻略,有需要的小伙伴可以收藏备用。
!!当然,全国各地区省市政策可能有些出入,我
讲一下我所在地区情况。
毕业1年
八大员:最新政策对报名审核要求高,由机构
统一培训,考试合格后颁发,入门证书容易考取
BM一级建模师:行业未来的趋势,由图学会和
人社部颁发的证书是目前企业认可度最高的。
一级结构工程师基础考试:综合性强,考17门
学科。
二级造价师:类似于取消前的造价员,造价专
业入门证书。
毕业2年
二级建造师:项目经理必考,相对容易,两年
考三门课程,市政稳定,公路水利价格高
二级结构工程师:适合在设计院从事结构设计人群,较难,要花个两三年的时间,含金量大于一建
毕业3年
二级建筑师:可承建建设工程。一次通过的难度很大,由于性价比相对较低,不建议非建筑专业考。
安全工程师:难度不大,记忆性内容偏多。
PMp:美国的项目管理师。
毕业4年
一级建造师:两年(铁路、通信、矿业等方
向)四门科目,铁路价格最可观。
一级结构工程师:分为基础课和专业课,基本
要两年才能搞定,难度在于考试内容覆盖面过于广泛。
招标工程师:负责编制招标文件、组织开标
等,不走招标意义不大。给排水工程师:非常磨练人,考试时间长达20小时。
毕业5年
二级造价工程师:题量多,难度大,同时需求量也大。
电气工程师:被誉为工程类最难考的证书,一
年内通过考试才能拿证书。2016年全国通过考试的人不过60人,稀缺证书很吃香。
岩土工程师:勘察院和设计院需要。对年轻人来说是很不错的升职选择。
消防工程师:2019年废止资质证书,还未出台新政策
毕业6年
投资咨询工程师环境影响评价工程师
毕业7年
监理工程师:含金量很足的证,但不能和一建同时注册。
毕业8年
投资项目管理师
一级建筑师:考试难度最大,同时含金量最高。九门课,八年内考过,有三门课还要现场画图。
毕业10年
高级工程师
!!由于字数有限写不了太详细
!!工程造价/工程管理本科课程考试科目。
(见图二图三)
目前住建部在严查挂靠、社保与单位不符合的现状,望大家谨慎此类情况。
建筑类工程类考证攻略


1、什么是HPV?
HPV是人乳头瘤病毒的英文缩写,这么洋气的名字让人感到太陌生,但它其实是像感冒病毒一样常见的一种病毒,它分为100多种亚型,其中30多种亚型感染后可能致病,只有高危亚型持续感染才有可能发生宫颈病变或宫颈癌。
2、何时感染HPV的?
通常是通过性行为,接触不干净的卫生洁具和用品后也可能感染。但是我要说:很多时候真的不知道何时何地感染的。
3、哪些人易感HPV?
性活跃的妇女易感染HPV,感染的高峰年龄为18-28岁。
4、HPV感染会对身体有何影响?
80%;的女性一生中感染过HPV,40%;的人都没有症状。HPV像一个过客,在我们的身体里旅行一趟,又从我们的身体中溜走了,对我们的身体没有任何影响。可是当我们免疫力低下、身体内环境适合病毒生长时,HPV就在我们的宫颈细胞里住下了,时间久了,可能引起宫颈上皮内发生瘤变,从轻到重,更严重的,可能发展为宫颈癌。从感染HPV开始至发展为子宫颈癌的时间间隔大约为10-15年。
5、HPV亚型的重要意义
可致病的HPV有30多种,低危亚型感染只是引起鳞状上皮轻度损伤、泌尿生殖道疣。高危亚型感染可能发生宫颈病变或宫颈癌。常见的高危亚型有十几种,分别是:16、18、31、33、35、39、45、51、52、56、58、59、66、68等,其中致病力最强的是16和18亚型。我们对每种亚型的HPV待遇是不一样的,如果是16和18亚型,我们把它当作眼中钉、肉中刺,要做阴道镜活检来判断宫颈是否发生了病变。若是其他亚型感染,需结合宫颈TCT检查结果判断宫颈是否有异常。
6、如何治疗HPV感染?
单纯HPV感染,恋初就可以调理,HPV感染引发了宫颈上皮内病变,目前常用的治疗方法是物理治疗和宫颈锥切术,去除了HPV引发的病灶,也就清除了HPV,就是常说的“治病即治毒”。宫颈上皮内病变不是癌,是良性病变,可以治愈。用恋初完全可以调理好,完全可以转阴。
7、什么时候需要复查HPV?
HPV感染后,一般在8-10个月后可被机体清除,间隔1年复查为宜。
8、如何知道HPV感染后宫颈是否发生了问题?
如果有同房出血、白带异常等不适当然需要及时看医生。如果没有不适,每隔3年做一次TCT检查(宫颈癌筛查),可以早期发现宫颈病变、甚至早期宫颈癌


简介:
图书馆,展览馆、博物馆作为借阅图书、展出历史文物、艺术作品,供人民群众参观、学习、文化交流的场所,具有建筑跨度大、场馆空间大、老旧建筑时火等级差,有大量的易燃物品、 火灾荷载大,人员密集程度高、疏散困难,常规火突探测器和灭火设施难以有效发挥作用的特点。一旦发生火灾,必然会造成重大文化、财产损失和人员伤亡。通制和减少图书馆、展览馆、博物馆火灾的发生,维护其良好的消防安全环境已成为社会关注的焦点。为此,清大东方教育科技集团有限公司组织编写了《图书馆、展览馆、博物馆消防安全培训教程》消防培训教材。
本教材共分五章:第一章绪论,讲述了图书馆、展览馆、博物馆概念和分类,以及其火灾危险性、火灾特点、常见火灾原因、日常消防安全管理的薄弱环节及对策等内容;第二章建筑防火技术措施,讲述了建筑分类和耐火等级、总平面布局、防火防烟分区、平面布置、安全疏散措施、建筑内装修及建筑保温措施和性能化防火设计等内容;第三章消防设施器材,讲述了图书馆、展览馆、博物馆建筑内消防设施的组成和作用,日常巡查的内容、设施、器材管理的法定要求,消防控制室的管理和消防设施、器材的维护管理等内容;第四章消防安全管理,讲述了消防安全管理的目标、内容、法律依据和法定职责,以及消防法律责任追究,重点单位消防安全组织制度建设内容和要求,开展防火检查、巡查的要求,重点部位及大型展览活动的消防管理要求,用火、用电、用气等火灾危险源管理措施,辨识和整改火灾隐患方法,开展消防宣传教育培训和档案建设等内容;第五章消防应急管理,讲述了消防应急预案的制定与演练、初期火灾的处置、火灾事故后的配合及善后处理等内容。本教材在编写过程中贯穿理论联系实际这条主线,由浅及深,图文并茂, 引用了真实的案例,通俗易懂,符合教学需要。通过学习,使图书馆、展览馆、博物馆管理单位从业人员能够掌握消防工作的基础知识、岗位职责、灭火、疏散、逃生的基本技能,增强图书馆、展览馆、博物馆消防安全责任人、管理人及专(兼)职消防安全人员的法律法规意识、责任意识、主体意识,提高检查查消除火灾隐患、组织扑救初起火灾、组织引导人员疏散逃生、消防宣传教育培训的能力。


素居|择雅而藏之茶挂
中国宋代,由圆悟克勤禅师写的“茶禅一味”书法真迹被其日本弟子带回本土,成为大德寺“镇寺之宝”,并由临济宗禅师一休宗纯再传给日本茶道的开创人村田珠光。
“茶禅一味”不仅是日本史上第一件茶挂,也深刻影响了日本茶道的形成。茶禅一味,佛我一如。禅宗主张淡泊、无用,以不念利益的清净本心去体验月夜朝雪。
茶挂的意境是想予人一种远离尘世的宁静,是文化与艺术的一种形式。茶挂的美在简单、含蓄、谦卑、轻柔的态度,于人物、山川、花鸟中轻叩生命的价值。
茶挂,置于空间,有添雅升韵之用。体裁广泛,形式多样。爱画者择画悬室内,形秀皆俱,展净壁之表,蔚然而居,架清案之上,晏然而敬。
茶挂不同于茶室内其它物件,它能和谐平整室内空间,调节茶文化与书画文化中不可缺少的瑰宝。让人从茶席之间的渐次物第,置身于一个大空间的静坐冥想。
日本茶挂也叫挂物,挂轴,如本纸是横写的称为横物,纵写的则叫作竖物。
茶挂在日本被称为茶事的“第一具”是因事茶乃四大雅事之一,上到贵阀下到庶民,受到有识之士喜欢,另一方面它可传承文化价值,在一场茶会中,茶挂是茶会活动中所有茶道具的领导和协调者,会很好的示意整场的主题,有友品茗闻香,还能依画感受主人的文化用意,宾主尽欢。
茶挂的最高境界是纯粹水墨。造型艺术的语言只有黑白两种色彩,墨分九层,黑就是变幻无穷的墨,白若有续,白就是未着墨的空白。
喜茶之人可以把茶室梳理成千般风貌,每一室都透露着物我合一的气息,喜欢安静的人,墨宝可让人安静,喜欢清闲的人,南画可以得到清透,喜欢幽静的人,水墨可以得到幽静,凝思静坐,整个房间充满了主人的闲情逸致。
“细细看,面面观,看得透,窥其穿”茶挂之美,素朴雅净如茶色,醇淡清幽如茶香,谦持虚茶如茶礼,墨宝开山如茶韵,玄空妙远如茶境。
——小暑节气,愿近安!


甜食与视力的关系:人长期过量食用甜食,是造成血液中钙含量减少的一个重要原因。肾脏在排出葡萄糖的同时,对钙离子的滤过率也随之增加。人体缺钙可使眼球巩膜弹性降低、作用减退、睫状肌处于紧张状态,晶状体受压前凸,眼球前后径拉长而发展为近视。
夜灯和视力的关系:很多新手妈妈,为了夜里方便照顾孩子,干脆一晚上都开着灯睡觉,眼科专家做过这方面的调查,两岁前睡在黑暗房间里的孩子,其近视发病率为10%,睡在开小夜灯房间的孩子,其近视发病率为34%,睡在开大灯房间的孩子,其近视发病率为55%。别小看这小夜灯,对孩子视力发育存在隐性影响。
远离近视、散光、弱视只需以下几点
1、自觉养成良好的用眼卫生习惯,读书、写字时坚持“二要、二不要”。“二要”:一是读书、写字姿势要端正,眼睛和书本的距离要保持33厘米左右;二是连续看书、写字1个小时左右要休息片刻或者向远处眺望一会儿。“二不要”:一是不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字;二是不要卧床和走路时或者在动荡的车厢内看书。
2、控制看电视的时间。青少年学生平时看电视最好不要连续超过30分钟,节假日看电视也不宜超过2小时,要注意利用电视广告时间闭眼休息或远处眺望一会儿,以缓解眼睛的疲劳。看电视时室内亮度应合适。如果荧屏画面与周围环境明暗对比太大,容易引起眼睛疲劳。
3、严格控制打电子游戏玩和电脑的时间。打电子游戏机与玩电脑时,一般座位距荧光屏都很近,同时两眼又高度集中注视屏幕,加上荧光色彩对比度强,闪光剧烈,一场打下来往往需要几小时,对视力的损害程度远远超过看电视。
4、加强体育锻炼:加强体育锻炼可以增强体质的道理谁都知道,这点对正在发育的青少年就显得更为重要。很多调查证实,室外活动较多的学生和农村学生的近视眼发病率明显低于那些不经常参加体育活动的城市学生。
5、保证充足的睡眠:足够的睡眠对消除一天的疲劳,保持旺盛的精力是必不可少。目前很多学生由于学习负担过重,大量的作业挤掉了他们的休息时间,这样不仅使身体发育受到一定的影响,而且对经过一天的紧张学习所引起的眼睛疲劳也难以恢复。
6、合理营养:孩子的生长发育离不开各种必需营养物质的不断补充。据研究:钙质、蛋白质、维生素A等营养物质缺乏都可成为近视的诱发因素。因营养缺乏时眼球巩膜组织可变得软弱无力,经不住正常的眼内压力,从而导致眼轴的拉长而形成近视


本文将通过金融估值模型,分析SUSHI到达100美元的可能性。
股利贴现模型是投资者通过预测未来支付的股息,衡量资产价值的一种传统模型。该模型虽然基于对未来增长的假设,但可作为任何生产性资产当前价值的基础。
这个模型并不适用于所有DeFi代币,只适合向持币者发放红利的代币,如MKR、SUSHI和KNC。
本文就通过金融模型来分析SUSHI的价值,研究SUSHI价格到达100美元的可能性,它的现价只有20美金不到。
本文通过估值模型,分析SushiSwap平台及其原生代币SUSHI的内在价值。
该分红产生的净效应类似于传统股票市场的股息,允许持币者通过代币不断获利。
SushiSwap在这方面开创了首例,因为它本身拥有激励机制,持币者可以分得协议的交易费。我希望在未来,其他治理代币也会产生类似模式,让持币者可以分得一部分交易费。
估值模型基本原理与假设
在传统股票市场中,对于会支付股息的股票,人们会通过预期折现率,将未来现金流量折现为现值,对该股票进行估值,这个模型也称为“股息折现模型”。
未来现金流折现后相加的和就是净现值。在这个模型中,我利用历史交易量和交易费,以作为计算现金流的起点。
因为第一年全年的分红时间点还不清楚,我预计在今年剩下的时间里会进行分红,假设在2021年剩下的几个月份中,交易量会以过去三个月的速度增长。这是模型的周期0。
在第1-5个周期,我预计随着DEX市场变得更加成熟和饱和,现金流将在第3-5年逐渐减少。因此,未来交易量增长率类似于J型曲线模型。早期公司发展都会呈现这一模式,随后速度会加快,然后随着时间推移逐步放缓。
第5年后SushiSwap的终值可以通过计算得出。
假设的数值
折现率:25%
终端增长率:3%
在第1-5时期中交易费用的增长:10倍左右
交易费用:稳定在5个基点
终端增长率以每年3%的速度建模,符合整个行业和经济的情况。在该模型中,终端增长率通常与公司所在国家的GDP相等。在美国,经济年增长率通常在1.5-4%。
折现率设定为25%。在区块链网络和公司初期发展阶段,折现率通常都是25%。
折现率的计算方法结合了债券收益率以及一些风险因素,债券收益率通常以10年为周期,不受风险影响。但是,SushiSwap是新实体,因此与传统公司和更成熟的区块链网络相比,风险也更大。


肘部摔伤之一:儿童肱骨髁上骨折
今天跟大家普及下儿童肱骨髁上骨折:
肱骨髁上骨折系指肱骨远端内外髁上方的骨折。以小儿最多见,其中伸直型占90%左右,多发年龄为5~12岁。多数肱骨髁上骨折是由于孩子玩耍时跌倒、不慎床上跌落等意外伤害造成,跌落时手掌着地暴力传导至鹰嘴窝或暴力直接作用于肘关节引起骨折。
临床表现特点:
1.主要表现关节肿胀、疼痛,活动障碍。
2.次要表现合并肱动脉、正中神经或桡神经
损伤时,伴有手发凉、麻木和功能障碍。
3.在严重移位的骨折中,肘前皮肤常出现广泛的瘀斑,软组织肿胀和皮肤褶皱。部分骨折可出现患肢“S”形畸形。
治疗原则
避免加重软组织损伤,给予良好复位、固定,尽可能早地进行功能锻炼。
手法复位
对于无移位或轻度移位的肱骨髁上骨折患儿,可予以骨牵引或石膏外固定,上肢石膏固定后出院治疗,并定期来院观察。
对严重移位肱骨髁上骨折儿童均应住院治疗,试行手法复位,尺骨鹰嘴牵引或石膏外展架固定的方法。先做远侧骨折端的侧方移位的整复,然后整复前后移位。
手术治疗:(1)闭合复位交叉克氏针内固定术:对于移位严重需要固定的患儿,可先试行复位后进行固定。
(2)切开复位内固定:经手法复位失败的病例,可以施行切开复位内固定。
(3)陈旧性肱骨髁上骨折畸形愈合:移位的肱骨髁上骨折未能及时治疗导致畸形,愈合后期可形成肘关节内翻畸形,严重影响关节功能。当骨折后1~2个月时,移位的两个骨折断端已经连接,但不甚坚牢,可以采用“鱼嘴式手术矫正畸形。
(4)肘内翻畸形矫正术:提携角的变化是儿童肱骨髁上骨折晚期最常见的并发症,可在拆除石膏后1~3个月发生,也就是在肘关节伸直活动恢复时。
手术指征:轻度的肘内翻(提携角丧失并有内翻10度以内),外观畸形不甚明显又不影响功能者不必手术矫正。肘关节经常性疼痛及无力者(常是肘内翻比较严重者),应手术矫正。对于肘部畸形影响外观者,若家长积极要求,亦应考虑手术。
手术矫正时机:对儿童肘内翻角>20度以上应早期手术矫正。国内文献报道肘内翻矫正最小年龄为2.5岁,学龄前儿童手术截骨容易,内固定简单,骨的生长愈合快,手术效果明显好于学龄儿童。
理想截骨平面应选择髁上即关节囊附着部的上方。矫正的角度应该是所测量的内翻角(临床测量及肘关节完全伸展前臂旋后位所摄X线片测量的角度互为参考),参考健侧正常提携角,应防止矫正角度不足或矫枉过正。


庭院景观设计 每日分享 Day4
今日给大家分享的是庭院景观——高差设计
地形是造园的基础,是庭院景观的骨架。在庭院设计里,地形高差分为两种:
一种是客观存在的地形落差,如由于自然地貌形成的落差关系。通常山地别墅的庭院会出现很大的高低落差;或者由于建筑主体的关系形成落差,较常出现在下沉式空间与主体庭院之间。
另一种是有意识地人为营造地形的变化,常见的是设计师通过营造不同功能区域之间的过渡与变化而形成的。在庭院设计中,地形高差的处理有时是整个设计的精华所在。
园林景观设计其实是一种对自然的模仿,因此庭院景观中的地形也必须遵循自然规律,注重自然的力量、形态和特点。
地形处理的基本原则:功能优先,造景并重;利用为主,改造为辅;因地制宜,顺其自然;填挖结合,土方平衡;快速消化,增加可利用空间。地形处理可以利用台阶、挡土墙和景观墙进行过渡处理。
利用台阶解决高差是非常实用的方法,台阶可以是规则的,也可以是自然形状的,把自然式的台阶与草坪做一些变化交融,即可满足庭院业主行走的需要,又能给人安逸闲适的感觉。
用来解决高差,挡土墙也很常用,形式多样化,可以为混凝土、石墙或者其他材质,根据风格和作用不同来选择在庭院景观中进行应用。
利用景墙来分隔空间,达到解决高差的目的,这种手法适用于庭院设计中面积相对较大的空间,使分隔后的空间不至于拥挤,材质与形式的选择也比较多样,根据项目情况可尽情发挥。
以上图片来源于网络,如有侵权请联系删除。


重大消息!微生物组或将参与癌症的发展
尽管在癌症的预防和治疗方面取得了重大进展,但是恶性肿瘤导致的死亡人数逐年稳步增长。在工业化国家中,每两到三个人中就有一个人在其一生中会罹患某种癌症,而且这种趋势正在上升。长期以来,某些病原体,特别是病毒和细菌,被认为是潜在的癌症原因。三种病毒和一种细菌被认为是危险因素:人类乳头瘤病毒,人类乙型和丙型肝炎病毒以及通常在胃中发现的幽门螺杆菌。但是,除了这些众所周知的病原体之外,健康的微生物组(即人体中微生物的整体和平衡)是否也在癌症的发展中起作用?
研究小组被提示使用进化方法治疗癌症根据他们先前关于生命进化史上癌症起源的研究发现。几年前,研究人员已经使用了系统发育的古老多细胞生物淡水息肉来证明,原则上所有多细胞动物都可以形成肿瘤。
在实验室实验中,研究小组成员之一的博士研究员现在已经能够证明个体细菌物种及其在微生物群中的相互作用具有这种因果关系。
因此,微生物之间的相互作用参与了刺胞动物的肿瘤形成,并且最初的冲动也来自环境的影响:生物体最初从周围的水中获取有害的螺旋体。但是,只有当九头蛇组织已经被环境因素的改变所削弱时,入侵细菌才能成功地定居在宿主组织中。这些因素包括温度的变化以及微生物定殖的结果变化。研究人员能够通过实验证明天然微生物组中的螺旋藻和假单胞菌细菌相互作用,从而使它们的行为发生巨大变化。
新的研究结果表明,在微生物相互作用的背景下,可以发现癌症发病机理中的一个重要方面-这只是某些细菌在受干扰的环境中相互相互作用的共同存在。在我们调查的案例中,能够使肿瘤形成的微生物组。因此,在许多情况下,它可能不是单个恶意入侵者,但是微生物组的功能失常会成为整个身体的保护屏障,从而促进癌症的发展。”
这些发现提供了有希望的前景,因为微生物组的保护功能可能会在将来使用:“人体的微生物定殖通常可以平衡并保护生物体免受有害影响,甚至可能免受致癌影响,博士继续说:“未来的研究将表明,微生物组保持健康屏障的这种能力是否可以保护人体免受有害微生物的侵袭,也可以用于预防癌症。” 将来,可能会对微生物组的组成进行有针对性的干预。这种操作可能会阻碍某些促进癌症的细菌群落的建立,但是,在实施此类预防措施或治疗之前,需要进行更广泛的基础研究。
最后,本篇内容介绍到此结束了,如你还想了解更多相关的问题也可以点击我的头像,通过私信向我提问,我一定第一时间告知。


🌹染色体检查是检查染色体的数目或结构有无异常的方法,能预测生育染色体病后代的风险,及早发现遗传疾病及本人是否有影响生育的染色体异常、常见性染色体异常,以采取积极有效的干预措施。染色体异常通常伴有宝宝发育畸形和智力低下,同时也是导致流产和不育的重要原因。因染色体异常造成的不孕不育,在备孕前做好染色体检查是非常有必要的。
🌹
越来越多的小孩子出生的时候就患有遗传性疾病,其中就有染色体病,通常伴有发育畸形和智力低下,同时也是导致流产与不育的重要原因。通过染色体检查能诊断出染色体疾病及其相关的一些其它疾病,那么哪些备孕女性需要做染色体检查呢?
🌹
1、长期受电脑辐射人群备孕前要做染色体检查
2、已经生育过染色体异常患儿的夫妇需要做染色体检查
3、多发性或者是习惯性流产、胎停育和不育的夫妇需要做染色体检查
4、性腺及外生殖器发育异常者需要做染色体检查
5、女性表现为乳房不发育,18岁仍无月经来潮,或不明原因的闭经、B超提示盆腔未见子宫、卵巢或只见幼稚子宫、身材发育矮小等需要做染色体检查
6、性原发性闭经和不孕,男性无精子和不育需要做染色体检查
7、恶性血液病患者,35岁以上的高龄孕妇需要染色体检查。
🌹
染色体是遗传疾病,染色体数目异常或结构异常可能引起流产、死胎、畸胎等不良孕产史的发生,不同的染色体异常,产下的宝宝智力缺陷、生长发育迟缓等。因此当反复出现上述情况后,育龄家庭就要注意了,这极可能是夫妻二人其中一方染色体异常导致的。染色体问题属于基因问题,医学界目前并不能治疗此种疾病。但是,可以利用试管婴儿第三代辅助生殖技术来解决这一难题。


http://www.360doc.cn/mip/944319526.html
《中国城市竞争力报告No.18》由中国社会科学院财经战略研究院倪鹏飞研究员领衔,两岸四地城市竞争力专家共同携手联合完成,详细评价了中国291个城市的综合经济竞争力、可持续竞争力以及影响城市竞争力的方方面面。
本年度总体报告聚焦从城市看中国,迈向“十四五”及未来15年的城市化中国,有新理论与新假设、新动力与新红利、新格局和新趋势、新对策与新建议。
本报告的年度主题是“劲草迎疾风:中国的城市与楼市”,回顾、梳理和比较了中国过去20里发生的四次外部冲击对楼市和城市影响,发现中国的城市和楼市承受住了四次外部冲击,并且在经受外部冲击以后变得越来越强健。
本年度报告首次实现中国城市竞争力和全球城市竞争力全方面的接轨。报告对各级政府尤其是城市政府部门、国内外企业、有关研究机构、社会公众具有重要的决策参考意义和研究借鉴价值。
经济活力是衡量一个城市或地区经济健康程度的重要指标,是反映城市可持续竞争力水平的重要方面,提升城市经济活力也是实现经济高质量发展的必然要求。城市经济活力既包括营商环境、创新制度、青年人才聚集能力等软环境因素,也包括经济增速和生产率等与经济发展质量密切相关的因素。课题组综合考虑城市的经商便利度、产权保护度、青年人才比例、经济增长率及劳动生产率等指标,全面合成中国291个城市的经济活力竞争力。
通过对中国291个城市经济活力竞争力的研究发现:我国城市经济活力竞争力总体呈现大城市领先、中小城市发展欠佳的分布格局,城市层级之间差异仍较为明显。从区域角度看,东部城市经济领衔发展,东北城市经济活力提升困难凸显;从省域角度看,直辖市与行政特区经济活力领先,其余省份城市的经济活力仍待追赶;从城市群角度看,各城市群的经济活力发展呈收敛与聚集趋势,对多层级城市嵌套体系形成有力支撑;从城市层级角度看,第一层级的城市经济活力势头强劲,占据绝对优势,第四层级的城市经济发展能力相对落后,经济活力有待进一步提升。
(一)大城市领先,中小城市发育不足的多层嵌套城市体系
城市群、城市形成一个多层嵌套的城市体系,这不仅仅是一个人口多层嵌套的城市体系,也是经济的多层嵌套城市体系。“十三五”时期,在新发展理念和新区域战略的指导推动下,我国区域经济增长呈现若干新特征。城市的长期经济发展活力和可持续发展的重要性愈加凸显


1、什么是癌前病变?
从正常细胞发展到恶性肿瘤需要经过数年到数十年的时间,期间经过癌前病变、原位癌及浸润癌三个阶段,癌前病变是恶性肿瘤发生前的一个特殊阶段。
简单来说①癌前病变不是癌;②癌前病变可能持续的发展,持续发展下去这个部位就有可能癌变。
2、常见的癌前病变有哪些呢?
胃癌前病变--慢性萎缩性胃炎伴肠化和异型增生:常有上腹部胀痛、胀满嗳气、食欲不振等临床表现。发病原因多与幽门螺杆菌感染、吸烟、饮酒、遗传、免疫等因素有关。
肠癌前病变--多发性腺瘤样息肉:主要发生于胃肠道黏膜,在结肠内更多见。病变为大小不等的有蒂或无蒂的息肉状,临床上常有腹痛、腹泻或便秘、便血、消瘦、贫血、乏力等症状。与遗传因素密切相关。
乳腺癌前病变--乳腺非典型增生:一般将乳腺组织非典型增生、导管内乳头状瘤及乳腺囊性增生视为乳腺癌的癌前病变,单纯的乳腺增生并不容易发生癌变。
肝癌前病变--肝硬化:肝炎、酒精、血吸虫病、工业毒物、胆汁淤积、循环障碍等都可能是致病原因,有一部分可以进展为肝细胞性肝癌。
宫颈癌前病变--宫颈糜烂伴不典型增生:长期患有慢性宫颈炎的妇女,其宫颈阴道部原本覆盖的鳞状上皮会发生坏死、脱落,发生宫颈糜烂。如果再加上HPV感染,导致子宫颈的鳞状上皮不正常的增生,则可能发展为癌变。
黑色素瘤癌前病变--交界痣:多长在手掌、足跖、外阴等易摩擦部位,一般为褐色或黑色,隆起于皮肤表面,特征是在表皮和真皮交界的地方有痣细胞。
3、癌前病变一定会发展成癌症吗?
不一定。并非所有癌前病变都会变成恶性肿瘤,大部分会长期稳定存在,只有一小部分最终会演变为癌症。
看似从癌前病变到癌症只有一步之遥,但也有人这一辈子都不会跨过这一步。
4、碰到癌前病变怎么办?
不要怕,癌前病变就像是身体向我们发出的“求救信号”,调整好心态,不要过分恐慌,平常心对待。
合理治疗,不要不治疗,也不要过度治疗。癌前病变阶段是阻止恶性肿瘤发生的最佳时机,也是肿瘤防治的关键阶段,可以针对肿瘤发生的病因积极采取有效的预防措施,如戒烟、限酒、积极锻炼;中医药可以通过调理机体内环境,抑制肿瘤的发生发展,在癌前病变的治疗上也有着重要作用;由感染因素导致的癌前病变,比如慢性乙型肝炎、慢性萎缩性胃炎等,可进行相应的抗病毒或细菌性治疗,一些重度不典型增生甚至原位癌多为不可逆病变,早期切除也可以显著提高治愈率。


甲状腺机能亢进俗称“甲亢”,是甲状腺功能过分活跃的一种疾病。这种病症发于甲状腺分泌过多荷尔蒙,导致代谢速率过快。有时会发生吸收不良,因此适当的饮食非常重要。此病病因至今不明。
甲状腺机能亢进的症状包括神经紧张、心情烦躁、排汗增多、失眠及疲劳、身体虚弱、掉头发、体重减轻、指甲开裂、双手发抖、全身无力、无法耐热、心跳加速。
女性患者会有停经或月经减少现象。甲状腺肿大或甲状腺肿的患者颈部会变得粗大,少数情况下患者会出现眼球突出、视力不清或有复视症状。本病恶化时会有大汗、腹泻、呕吐、高热、昏迷
6种消除症状的方法
家庭治疗措施
●注意休息
在疾病发作期应注意休息,避免劳累,并保持乐观。
●避免刺激患者
甲亢患者容易神经紧张、心情烦躁,家人应多给予关心,对患者病态的情绪要给予理解,不要刺激患者加重病情。
营养与饮食疗法
●多吃疏菜
多吃下列食物:绿花椰菜、甘蓝菜芽、甘藍、白花椰菜、芥末叶、桃、梨、黄色大芜菁、大豆、菠菜、芜菁。这些食物有助于压抑甲状腺制造荷尔蒙。
●多吃海藻
海藻富含碘,甲状腺有吸收碘的能力,大剂量的碘进入甲状腺内能够破坏甲状腺,达到与切除甲状腺相同的目的。因此,碘可用来治疗甲亢。年龄在20岁以下,怀孕或哺乳期及有活动性肺结核或严重肝、肾功能障碍者禁用。
●避免刺激物
至少三个月禁吃乳制品,也避免刺激物、咖啡、茶、尼古丁、汽水等。臭豆腐中所含的物质会加重病情,甲亢病人应慎食。
●多吃花生和凉性食物
花生有益于甲亢患者,可以常吃。有火旺表现者,可多食西瓜、菜豆、芹菜、金针菜等凉性食物。有阴虚内热表现者,可食用桑葚、甲鱼、木耳、百合、枸杞子、鸭子等食品。
●多吃新鲜水果
可常吃富含维生素的新鲜水果,如苹果、桃、枣、柠檬、椰子、芒果、无花果、香蕉、柿等。花生、核桃、莲子、菱角、鸡头米等干果也可以常吃
●危险讯号
如果出现下列症状,请速就医:
★尽管食欲增加但体重减轻。
★心率增加,血压升高,烦躁,多汗。
★肠蠕动增加,有时伴腹泻。
★肌无力,手震颤。
★发烧,易漖动或者谵妄,脉搏加速,说明有甲状腺危象,一种突
然且危险的甲亢并发症。
★甲状腺肿大及头晕、嘶哑、或吞咽困难,这是由于甲状腺可能压迫了颈静脉、气管、食管或者是控制喉部的神经。这种肿物应及时治疗,通常需要手术切除。


所谓•服装高级定制•由来
Haute couture • 即高级定制时装▫◽◻
十九世纪半期,英国设计师查尔斯·佛雷德里克·沃斯(Charles Frederick Worth)首创了高级定制模式,也是模特制度的创始人
设计师将自己的作品请模特穿上并展示,客人从中挑选自己中意的款式,再根据客人的身材量身定制同款服装,这在上流社会一时风行,随后在法国蔓延开来。
⚪高级定制全部采用顶级面料
⚪由最顶尖的匠人一点一点的手工缝制
⚪一般要经过两至三次预缝和试穿,费工费时
沃斯出生在英国林肯小镇,很小的时候就在伦敦的布料店当了七年的学徒,二十岁那年只身前往巴黎,进入当地的服装店盖奇林的公司。耐人寻味的是,法国竟将沃斯誉为巴黎时尚的新星,推举他参加1851年第一届伦敦世界博览会,时任盖奇林服装设计部门主管的沃斯操刀设计的作品一举拿下金奖,换句话说,一个英国人就这样成为了法国的象征,也让他本人名声大噪,后来沃斯自立门户,成为欧仁尼皇后的御用设计师,确立了他流行独裁者的身份。
🔹外来者以异物的形式纳入自身内部,并借助他们不断提高自身的质素
————这就是巴黎的过人度量
沃斯不是最后一个在巴黎做出成绩的外国服装设计师,英国人爱德华·莫林诺克斯,意大利人艾尔莎·夏帕瑞丽和皮尔·卡丹,法国小镇出身的可可·香奈儿也在巴黎取得了成功。
🔷在上世纪60年代随着成衣的出现和普及,高级定制顾客量聚减,所以高级定制被揶揄为“时代的遗物”。


我,坐在斜阳浅照的石阶上,
望着这个眼睛清亮的小孩专心地做一件事;
是的,我愿意等上一辈子的时间,
让他从从容容地把这个蝴蝶结扎好,
用他五岁的手指。
孩子你慢慢来,慢慢来…
——龙应台《孩子你慢慢来》
每每看到这段话心里就会感到莫名的感动,试问有多少父母可以真正做到用心的陪伴,用心的观察,同等的尊重。
传统的中国式教育崇尚三天不打上房揭瓦,觉得小树就要剪,小人儿就要管,这样的效果一定是立竿见影的,但孩子只是因为害怕而表面上听从家长的“教导”,但实际他的自尊心受到损害,严重的会导致心理扭曲,更会影响他的一生。所以呼吁我们的爸爸妈妈,用正确的方法教育孩子,结合蒙特梭利教学法的基本原则,向家长朋友分享几个育儿经验。
壹
有的家长看到这个词会觉得不就是陪着孩子玩么,这还不简单么,我每天都不上班天天在家看着孩子。在我看来陪伴不只是他玩着你看着这么简单而已,有的宝爸宝妈陪伴孩子时,给宝宝放个动画片或是随意投放一些玩具,然后便低头摆弄手机,整个过程和宝宝没有一点互动,这不是真正意义上的陪伴。
我们要做到的是高质量的陪伴,你要让孩子感受到他的重要性,让孩子感受到你对他的爱,你可以身临其境,与孩子一起奔跑,一起欢笑,乐他所乐,痛他所痛,这才是真正意义上的高质量陪伴
有效的陪伴不但可以增进父母与孩子的感情,当你真的与孩子达到交心的程度,孩子自然而然的会愿意听从你的话,而且有效的陪伴还可以建立孩子的安全感。
贰
有的家长看到这个词语可能会问观察什么呢?在家里可能经常发生这样的一幕,尤其是月龄较小的宝宝,比如:爸爸妈妈下班回到家里,由于一整天没有看到宝贝了十分想念,进屋放下背包换了鞋直接就扑向宝宝,一把抱起来亲了又亲,可宝宝们似乎不太领情,表现出抗拒甚至哭闹,妈妈们这时可能会有些心理落差,难道宝宝不想我么,难道宝宝不需要我了么?
其实不是这样的,原因就在于妈妈没有做到观察,也可能当时宝贝们正在专注的做一件他认为感兴趣的事情,或是在探索周围他感兴趣的事物,可是爸爸妈妈霸道拥抱亲吻无情的打断了宝宝,因此宝宝会表现出抗拒、哭闹。所以宝爸宝妈们,我们还是多多观察宝宝吧,给宝宝更多的探索机会,尽量不要打断他,这样不但能建立幼儿的安全感,还能培养幼儿的专注力。就像在我们的蒙氏半日班中的自主工作环节,教师只是协助者,观察孩子,不会轻易打扰孩子工作,注重孩子专注力,独立性的培养。


[赞R] [赞R] 女性习惯性流产是怎么回事?
1、 遗传因素
百分之2-4的习惯性流产与遗传因素有关。比如说近亲结婚容易导致胚胎的染色体数目或结构出现异常,从而导致胚胎发育不良,出现流产。
2、 母体患有疾病
女性子宫发育异常或先天性子宫畸形,如子宫内膜受损、子宫过小,宫腔粘连、子宫肌瘤、宫颈不健康、宫颈松弛等可能会造成习惯性流产。另外,患有妇科疾病或者内科疾病都会引起习惯性流产,如输卵管炎、盆腔炎、阴道炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症、肾病、心脏疾病、甲状腺功能低下等。
法国“PWRH”,它能产生一个合适的三维结构,为修复破损细胞内膜提供良好支架,有利于生长因子的分泌和内膜组织修复,还可收缩创面,促进凝血,刺激组织再生,促进创面闭合。修复小产后虚弱、瘀伤以及每种疾病中缺失气体所造成的身体损伤。针对预防、控制小产后的妇科感染是非常有必要的。
3、 免疫因素
母亲与胎儿的血型不合,胎儿就会从父亲方面得抗原,进入母体产生抗体,而抗体是通过胎盘进入胎儿血循环,在红细胞的作用下,可使之破坏溶血,严重的话会使胎儿死亡,形成流产。
4、 内分泌因素
维持胎儿的生长发育需要一定的内分泌激素的调节和控制,尤其是孕酮对维持妊娠起着至关重要的作用,如果黄体功能出现不全的现象,合成孕激素就会减少,导致妊娠很难维持,从而出现了流产。

[斜眼R] [斜眼R] 可以怎么调理?
堕胎会对经络产生严重的损伤,因为有三条重要的经脉从子宫开始起源任脉、督脉和冲脉。女子就是用冲脉和任脉的阴血来充养胎儿,另外一条经脉带脉,环绕腰一周, 犹如瓜藤一样维系着胎儿,胎儿长出来就像一个小瓜。小瓜怎 么没有掉到地上来呢?是瓜藤拽着呢!如果一次次的损伤,就会使带脉像瓜藤一样断掉,再加上气血的损伤,胎儿就会掉下来滑胎。
[自拍R] [自拍R] 国际卫生组织WHO发现人体需要大量供给含有21项血液原料。
PWRH,更快更稳的补充血液原料,保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素、铜、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足。用于新红细胞的健康生成,防止红细胞的数量减少或质量下降。加速红细胞生长,促使血量充沛。通畅血液运输使其良性循环。

此外女人的心情也很重要,对于恢复大有帮助,调理好心情,开启新生活


哈喽大家好,我是电脑君,今天继续为大家进行电脑科普系列的更新,这一次我们来聊一聊电脑的大脑CPU,鉴于大家对CPU的了解不多,今天这篇文章我会给大家进行简单的科普,让大家不被骗。
首先目前市面上可以买到的CPU只有两家Intel和AMD,在移动端目前还是Intel为主流,所以我这一期会着重讲解Intel。
Intel:首先我们现在买的Intel的CPU基本都是酷睿系列,也就是大家常见的i3、i5、i7、i9笔记本主要是i5和i7,首先我们先要明确一个概念,那就是i7不一定比i5好,i5不一定比i3好,酷睿系列发展到今天已经发展到了第十代,看CPU的代数也非常简单,i5、i7一类的后面的第一或第二个数字,比如i5-9300H后面的第一位数字是9所以就是第九代CPU,i7-10710U就是10代CPU,目前轻薄本要认准10代U,游戏本和台式要认准九代U。第二个就是CPU后面的字母后缀。笔记本上常见的有M、U、H、X、Q、Y。M代表标准压CPU。U代表低电压的·CPU。H代表高电压且不可拆卸的CPU。Q代表4核心至高性能CPU。Y代表超低压的CPU。如果后缀出现两个字母那就是性能叠加的意思,总体是Y


市场营销|品牌&包装策略 笔记
.
🉐第八章:品牌&包装策略
.
✅知识点:
1. 品牌基本理论
品牌:以识别某个消费者或某群销售者的产品或服务,并使之与竞争对手的产品或服务区别开来的商业名称及其标志,通常由文字、标记、符号、图案和颜色等要素或这些要素的组合构成。
品牌=品牌名称+品牌标识
品牌内容:属性、利益、价值、文化、个性、使用者
2. 品牌策略
品牌化策略、品牌归属策略(生产者品牌、中间商品牌、特许品牌、合作品牌)、品牌统分策略(统一品牌、分类品牌、个别品牌和多品牌、企业名称加个别品牌)、品牌扩展策略、品牌更新策略
3. 品牌价值和品牌保护
①品牌价值:品牌知名度、品牌忠诚度、品牌联想、品牌的品质形象、附着在品牌上的其他资产(专利)
②品牌保护:注册商标、申请认定驰名商标、注册互联网域名、打假
4. 产品包装策略
包装:方便流通、保护产品等
包装构成要素:商标或品牌、包装形状、颜色、图案、材料、标签
分类:流通过程(运输包装、销售包装)、层次(首要、次要、装运包装)
作用:保护产品、方便产品的储运和销售、方便产品的携带和使用、促进销售、提供创新的机会
要求:消费者的、运输商的、分销商的、政府的
产品包装策略:类似包装策略、等级包装策略、分类包装策略、配套包装策略、再使用包装策略、附赠包装策略、改变包装策略
👈上节回顾:产品策略


1. 长期吸烟的危害
女性长时间、大量的抽烟,可以在其卵巢的滤泡液中找到尼古丁。滤泡液中尼古丁的衍生物将直接作用于卵巢,使其功能下降,引起早衰等现象。卵巢一旦早衰,所产生的卵子质量就会大大降低,出现染色体异常、卵子活力下降等。
另外,女性长期抽烟,40%的女性都会提前闭经,内分泌也就遭到了破坏。
—————————————————————
2. 怀孕后吸烟的危害
烟草毒素会对胎儿造成一定的危害,使胎儿染色体畸变率增加。尤其是在早期的胚胎发育期,烟草毒素可通过影响基因调控,改变代谢过程而干扰胎儿发育。胎儿染色体畸变与流产、死胎、多发畸形、先天性疾病有着密切关系。吸烟的女性更易早产、流产,其新生儿的死亡率较高。
—————————————————————
3. 吸烟对试管婴儿的影响
无论是主动吸烟还是被动吸烟,对于男女都是一样有危害的,其中就包括生育能力降低,长期吸烟会导致精子受损,会影响女性受孕几率,由于精子质量变差,形成的胚胎质量也会不好,从而影响了试管婴儿的成功率。
—————————————————————
调查发现我国女性吸烟率处在一个相对较低的水平。但是由于我国男性吸烟率一直居高不下,导致女性被动吸烟率一直处在一个相对较高的水平。

二手烟的危害比自己吸烟的危害更为严重,这是众所周知的事情。
—————————————————————
在对近千名接受试管婴儿手术的妇女的调查中显示,二手烟可使催乳素水平下降,使产妇乳汁分泌减少,被动吸烟所吸入的化学物质可以使血脂异常,血液黏稠,破坏心肌组织,降低血管对血压和血流的调节能力,进而增加发生心梗的危险。

这些对于做试管婴儿的女性们是非常不利的,可能会使胚胎在子宫停止发育,最后死亡,导致试管婴儿的失败。
—————————————————————
试管婴儿虽然能解决很多的不孕不育症,但是不代表每次试管婴儿助孕技术都能成功。试管婴儿能够成功,除了依靠医院的技术和设备外,最主要的还是精子和卵子质量、女性身体情况以及子宫内环境。对于想要做试管婴儿的夫妇来说,为了生育一个健康宝宝,一定要戒烟,最好在备孕的前三个月就要远离。


教你认识咳嗽,新手妈妈赶紧来看看
家长必知
咳嗽知识分享👇👇👇
⚠规律性的睡前咳嗽,多为胃咳,或者积食。
⚠就枕即咳,不分白天黑夜,也就是刚睡着没多久就咳,多为肺寒,此类咳嗽很少持续到下半夜
⚠肝胆咳嗽,即木火刑金或胆火刑金。多于凌晨十一点到三点之间咳嗽较为剧烈。
⚠规律性的三点之后咳嗽剧烈,多为肺燥,虽为肺燥,有的时候也有痰,肺燥多滋阴。
⚠夜咳没有时间特点,经常醒了就咳一段时间,多为积食。
⚠规律性三点之后咳嗽,咳嗽的极度剧烈,声音很深,犹如要把肺咳出来一样,多干咳,按照肺燥治疗无效,多为两种情况,一是百日咳前期,二是之前止咳药吃多了或者输液太多。
正确认识咳嗽五个时期:
一期:干咳期无痰;
二期:1-3天后多痰;
三期:痰多而刺激咳嗽更厉害;
四期:排痰期 ;
五期: 没有痰了,咳嗽消失。
很多孩子咳嗽普遍熬不到第3期,就给用抗生素止咳药给压下去了,导致垃圾痰没排出去,后来就导致发烧,哮喘也是从这里开始的。
咳嗽要往外排而不能往下压 ,找到孩子咳嗽的根源,是外感风寒,积食,还是内热?从根本上调理才是关键,调理咳嗽,应从调理脾胃、体质开始。


🌟在旅行圈有一个说法叫做:此生必驾318.
✨318代指的是成都-拉萨公路,简称川藏线,是古代川藏线的现代升级,东起成都市,西止拉萨市.由中国的318国道、317国道、214国道、109国道的部分路段组成。是中国最险峻的公路。
318又分为南北线.
🚗南线由四川成都—雅安—泸定—康定—东俄洛—雅江—理塘—巴塘—西藏芒康—左贡—邦达—八宿—波密—林芝八一镇—工布江达—墨竹工卡—达孜—拉萨,全长2146公里,属318国道。南线是以康定为要点的川康公路和康藏公路的合称,有多个著名险段,也是小蛮此次行走的路线。
🚕北线由成都至东俄洛与南线重合,再由东俄洛与南线分开北上,经八美(原乾宁县)—道孚—炉霍—甘孜—德格—西藏江达—昌都—那曲县—拉萨,全长2412公里。分大北线、小北线。南北交接线在昌都-邦达镇。
🚙南线总长2146公里,途经海拔4014米的理塘。南北两线间有昌都到邦达的公路(169公里)相连,这部分属于小北线。南线因路途短且海拔比北线低,所以由川藏公路进藏多行南线。沿川藏公路进藏,进藏途中从东到西依次翻过14座海拔在4000米以上的险峻高山,跨越大渡河、金沙江、怒江、澜沧江等汹涌湍急的江河,路途艰辛且多危险,但一路景色壮丽,有雪山、原始森林、草原、冰川、峡谷和大江大河。
🚌川藏公路从1950年4月开始,经过11万军民的艰苦修建,北线于1954年12月正式通车,2000多名军民为此付出了生命。此后,筑路大军又修筑了东俄洛经巴塘、芒康、左贡至邦达的南线段,并于1969年全部建成通车,被正式列入318国道线的一部分。
🚎雅安市天全县二郎山,是川藏线上从成都平原到青藏高原的第一座高山,当年筑路部队在修建川藏公路的二郎山险峻路段时,每公里就有7位军人为它献出了生命。川藏、青藏公路通车前,从拉萨到成都或西宁往返一次,人畜驮运,冒风雪严寒,艰苦跋涉需半年到1年。而川藏公路只需数天,改建后路况单程只需三天。
🏎作为祖国内地进出西藏的五条重要通道之一(另四条为青藏公路、青藏铁路、新藏公路、滇藏公路,其中滇藏公路的214国道线在西藏芒康与川藏公路汇合),担负着联系祖国东西部交通的枢通作用,无论在军事、政治、经济、文化上都有不可替代的作用和地位。
🚃它不但是藏汉同胞通往幸福的“金桥”和“生命线”,而且是联系藏汉人民的纽带,更是中华民族勤劳智慧的结晶,具有极其重要的经济意义和军事价值。


感冒=急性鼻炎,平时说的鼻炎=慢性鼻炎,反复感冒就形成了慢性鼻炎,先明白这个。接下来再从三个方面来区分:
1⃣症状
三者共同症状都有鼻塞,打喷嚏,流鼻涕,咳嗽等,所以家长容易混淆,但是还有区别。
✔感冒👉通常还伴有比如发热、咽喉肿痛、轻微怕冷、同时可能会出现流黄鼻涕、脓鼻涕。而且,孩子的精神状态也会不如平时好。

✔慢性鼻炎👉和急性鼻炎不同,患慢性鼻炎的宝宝一般🈚怕冷、发热、全身酸痛等的症状。表现为躺下、静时会鼻塞加重,主要流清鼻涕;经常或一直鼻塞,鼻音重,鼻子里的分泌物比较少。慢性鼻炎严重时,会因为大脑缺氧导致头晕、头昏,神经压迫引起头痛。

✔过敏性鼻炎👉有明显的过敏症状,鼻子奇痒,揉鼻,鼻粘膜较苍白,大量流清鼻涕,有时能连打十几个喷嚏。

🌻🌻🌻
2⃣病程
✔感冒👉是偶尔发病,病症来的快去的快,普通感冒症状持续时间为1-2周,之后会出现病症慢慢减轻的过程。

✔慢性鼻炎👉会经常反复,病程较长,一般超过2周以上。

✔过敏性鼻炎👉的症状通常会更长久,反复发生。如果没有经过有效治疗或采取回避过敏原等措施,那么孩子的症状可能就会反复地出现。

3⃣有无规律性,感染原因
✔普通感冒👉是一年四季都可能发生,特别是换季,容易出现。具有传染性,多数是病毒感染,可治愈。
✔慢性鼻炎👉是反复感冒后出现鼻粘膜的炎症,鼻塞特点是间歇性和交替性。

✔过敏性鼻炎👉的发生有一定的规律性。某个时间段,某个环境更为明显出现症状。不是感染引起,是接触过敏原引起的,不能治愈,具有一定遗传性。
✨留给大家一个思考的问题,为何现在宝宝鼻炎这么多?


痉挛性斜颈也称神经性斜颈。因中枢神经变化致颈部多处肌肉不自主抽搐,强迫头颈失去正常姿态和活动功能,分为侧挛型,后仰型,前屈型,旋转型四种。重者可造成环枢椎脱位,或压迫神经引起颈背部疼痛。多数人在白天表现重,在情绪紧张劳累,身体运动时加重,在平卧时可消失,但也有昼夜不停者。患病后工作多不能坚持,遭受肉体和精神的双重折磨,往往东奔西跑,四处求医。
压力与健康有着密切的关系,二者是相互对立统一的,就如Greenberg所说,“健康与疾病不是对立的概念,而是彼此相互依存、相互转化的统一体”。压力与健康也一样。人在社会中生活及整个生命过程中,不能没有压力,也不能压力过大超过人的负荷。压力只要适度,对人的发展是有好处的。
身心是一个统一体,二者相互联系。“心身医学”,是研究心理因素及社会因素对健康和疾病的作用,以及它们之间相互联系的科学;社会心理因素是社会环境中普遍存在的、能导致人的心理应激从而影响健康的各种社会因素。社会因素是影响心理活动及行为的基本因素;尤其是社会文化、社会关系、社会工作及生活环境等等;社会因素作为应激源,引起人的心理活动变化及行为的改变。社会心理因素对健康的影响主要是通过人们日常生活中经常遇到的生活事件对人体产生应激,如果应激状态强烈而持久,超过机体的调节能力就会影响健康,甚至导致精神和躯体疾病。
社会因素有减缓人的压力的作用,也有加强人的压力的反作用。健康管理是指一种对个人或人群的健康危险因素进行全面管理的过程,其宗旨是为了调动个人及集体的积极性,有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。因此,社会因素对压力是有调节作用的。
当压力出现,导致身体的各种不良状态影响健康时,我们的身体反应系统也将会作出各种应激反应,去应对这些状态,达到调节、“灭火”的作用,从而使身体在“压力—不平衡—调节—平衡”的良性循环中进行运转和新陈代谢。
首先,要树立整体健康观。压力、疾病与健康从来都不是对立的,是互相影响的,需要统一来看。
其次,认识健康和疾病的心身交互作用基础。健康与疾病是“孪生姐妹”,是相伴相生的,没有疾病就无所谓健康,没有健康也无所谓疾病。他们通过身体、大脑、神经反应系统等进行交互作用,从而实现相互影响和相互作用。
第三,提高健康自我调节能力。面对压力时更重要的是,要针对自己身体状态进行自我调节。要充分认识自己的身心状态,通过饮食、起居、运动、等来进行调节。


论文提纲是作者构思谋篇的具体体现。便于作者有条理地安排材料、展开论证。有了一个好的提纲,就能纲举目张,提纲挚领,掌握全篇论文的基本骨架,使论文的结构完整统 一;就能分清层次,明确重点,周密地谋篇布局,使总论点和分论点有机地统一起来;也就能够按照各部分的要求安排、组织、利用资料,决定取舍,最大限度地发 挥资料的作用。
 1.标题式写法
 用简要的文字写成标题,把这部分的内容概括出来。这种写法简明扼要,一目了然,但只有作者自己明白。毕业论文提纲一般不能采用这种方法编写。
 2.句子式写法
 以一个能表达完整意思的句子形式把该部分内容概括出来。这种写法具体而明确,别人看了也能明了,但费时费力。毕业论文的提纲编写要交与指导教师阅读,所以,要求采用这种编写方法。
 编写提纲的步骤
 编写提纲的步骤可以是这样:
 (一)确定论文提要,再加进材料,形成全文的概要
 论文提要是内容提纲的雏型。一般书、教学参考书都有反映全书内容的提要,以便读者一翻提要就知道书的大概内容。我们写论文也需要先写出论文提要。在执笔前把论文的题目和大标题、小标题列出来,再把选用的材料插进去,就形成了论文内容的提要。
 (二)原稿纸页数的分配
 写好毕业论文的提要之后,要根据论文的内容考虑篇幅的长短,文章的各个部分,大体上要写多少字。如计划写20页原稿纸(每页300字)的论文,考虑序 论用1页,本论用17页,结论用1—2页。本论部分再进行分配,如本论共有四项,可以第一项3—4页,第二项用4—5页,第三项3—4页,第四项6—7 页。有这样的分配,便于资料的配备和安排,写作能更有计划。毕业论文的长短一般规定为5000—6000字,因为过短,问题很难讲透,而作为毕业论文也不 宜过长,这是一般大专、本科学生的理论基础、实践经验所决定的。
 (三)编写提纲
 论文提纲可分为简单提纲和详细提纲两种。简单提纲是高度概括的,只提示论文的要点,如何展开则不涉及。这种提纲虽然简单,但由于它是经过深思熟虑构成 的,写作时能顺利进行。没有这种准备,写作很难进行下去。


什么是茶道?
其一,从两个层面理解什么是“茶道”。字面理解,一个是道路的道。也就是有形的存在。事茶之路,学茶之路,是真切存在的。这和其他科学一样,有理论知识,有实践积累。另外一个是道法的道,也就是方法论、世界观的问题,这是形之上的范畴。法无定法,道亦有道。茶道,被视为一种烹茶饮茶的生活艺术,一种以茶为媒的生活礼仪,一种以茶修身的生活方式。它通过沏茶、赏茶、闻茶、饮茶、增进友谊,美心修德,学习礼法,领略传统美德,是很有益的一种和美仪式。中华茶道,就其构成要素来说,有环境、礼法、茶艺、修行四大要素。这四个要素正是两个层面理解的最好注解。
其二,目前主流的茶道精神是什么?中华茶道历久弥新,内涵丰富。中华茶道精神,在学术界,目前还没有统一的定论。已故的浙江农业大学茶学专家庄晚芳教授在1990年2期《文化交流》杂志上发表的《茶文化浅议》一文中明确主张“发扬茶德,妥用茶艺,为茶人修养之道”。他提出中国的茶德应是“廉、美、和、敬”,并加以解释:廉俭有德,美真康乐,和诚处世,敬爱为人。大约与此同时,中国农业科学院茶叶研究所所长程启坤和研究员姚国坤在1990年6期《中国茶叶》杂志上发表的《从传统饮茶风俗谈中国茶德》一文中,则主张中国茶德可用“理、敬、清、融”四字来表述。在此之前,台湾的范增平先生于1985年提出中国“茶艺的根本精神,乃在于和、俭、静、洁”。范先生的茶艺根本精神,就是茶道的精神,也就是上述的茶德。虽未加以详细解释,但其含义仍不难理解,与前述几位专家的意见相去不远。更早一点,在1982年,台湾的国学大师林荆南教授将茶道精神概括为“美、健、性、伦”四字,即“美律、健康、养性、明伦”,称之为“茶道四义”。刚刚过世的108岁茶寿老人茶界泰斗张天福于1996年提出“俭、清、和、静”的中国茶礼,他认为:茶尚俭,勤俭朴素;茶贵清,清正廉明;茶导和,和衷共济;茶致静,宁静致远。以上各家对中国茶道的基本精神(茶德)的归纳,虽然不尽相同,但其主要精神还是接近的,特别是俭、清、静、和、美等是符合中国茶道的精神和茶艺的特点,和日本茶道和韩国茶礼的基本精神也是相通的。
其三,茶道的功能是什么?在上述的茶道精神分析中,我们不难发现茶道的主旨,九九归真,大道至简。


3个简单儿童益智游戏,锻炼排序和逻辑思维!
本文由【 何秋光学前数学】发布,转载请联系原作者!
研究表明,孩子智能开发程度与三个方面有关:逻辑思维能力、口头书面表达能力和创造性思维能力。
逻辑思维更是贯穿孩子未来各学科学习,尤其是数学,可以帮助孩子用全面系统的观点,更理性、更有效地解决问题。
3-7岁时是儿童形成逻辑思维能力最关键时间段,家长可以适时引导,帮助孩子从小锻炼逻辑思维。
排序练习,是日常生活中培养孩子的逻辑思维能力最有效的途径。
今天和家长们分享3个简单儿童益智游戏,教孩子排序,更能锻炼逻辑思维!
❤儿童益智游戏——黑白大作战
和孩子玩五子棋游戏时,家长最开始可从一颗黑子、一颗白子排序,引导孩子观察,让他继续操作。
等到孩子慢慢熟悉后,可增加数量,如2颗按颜色排序,过渡到黑子1颗白子2颗黑子3颗……
颜色和数量两个维度的排序,孩子都掌握后,五颜六色,各式各样的串珠就可以安排上了。
引导孩子按照颜色、形状、数量等多维度进行排序,可以让孩子尝试了多种排列形式,感受丰富多样的玩法,激发孩子兴趣和创造动机。
❤儿童益智游戏——叠叠乐
五颜六色的叠叠乐,是非常经典按大小排序的玩具。
玩法很简单,按照大小排序即可,顺序倒序都可以,更复杂的也可以按照颜色和大小两个维度排序。
在玩叠叠乐的过程中,可引导孩子利用多种感官,主动发现事物中存在的各种规律,并尝试创造规律。
❤儿童益智游戏——开火车
用绳子将2-3辆小汽车连起来,让孩子观察并记住小汽车的类型和颜色。
将小纸箱两端盖子剪掉,做成纸筒,将小汽车拉进纸筒,每拉一辆小汽车,就提醒孩子要注意:红色托马斯进山洞啦,下一辆进去的是什么颜色呢?
当全部小汽车都被拉进纸筒后,家长可以先停下来,尝试着问孩子第一辆出来的是什么车?以此类推。
也可以增加小汽车的数量,或者其他不同类型的小玩具,通过增加游戏难度,来引导孩子根据事物的特性,创造出不同的排序规律,让孩子的思维更具灵活性、流畅性和创造性。
孩子通过排序游戏,逐渐建立起序列结构意识,帮助他理解数的顺序;还能促进孩子可逆性、传递性、双重性等逻辑思维能力的发展;实际动手操作,反复尝试探索,对孩子数学学习更是有积极促进作用。
家长朋友们,这3个儿童益智游戏学会了吗?快带孩子玩起来吧
今天的分享就到这里啦,更多关于幼儿学前数学问题,请关注【何秋光学前数学】,欢迎留言评论!


7.《如何有效管理每一分钱》
1、 传统的记账模式:利润表
使用利润表记账,难以坚持
营业收入:工资
营业成本:几乎为零
毛利润:工资
销售、管理费用:土地费用、房租、伙食费、置装费、医疗费、兴趣爱好、交际费等
营业利润
营业外收入:获得的利息、投资收益等
营业外支出:支付的利息、投资损失
利润总额
特别收入:中彩票、继承遗产
特别支出:房屋修缮费用、结婚红包、丢失财物、财物被盗
税前净利润
2、 家庭理财薄:负债表
1、基本法则
A、余额法则(存钱罐效果)
用钱包中的余额计算开支。
B、纸币法则(经营者视角效果)
无视零头,以千元为单位。
C、随意法则(家庭财务快照效果)
每隔一周或一个月记录和计算开支
2、 记账方法
2.1、记录资产
A、 记录流动资产(现金、存款、股票等)
B、 记录固定资产(住宅(现在的市价等)
C、 A+B=资产合计
2.2、记录负债:房贷、教育贷款、车贷等长期贷款等
2.3、计算净资产:资产合计-负债合计=净资产
三、固定资产与负债的计算
1、 1、贷款余额法则——财政紧缩效果
2、固定资产零残值法则——明智购物效果
3、固定资产换购法则——固定资产流动化效果
四、日常技巧建议
1、保存购物小票,分为必需和非必需两个盒子放
2、制作浪费清单
3、开三个银行账户
A、日常开销专用账户
B、储蓄专业账户
C、投资专用账户
书啦圈
2018-02-24


👉刚出生婴儿头一年需要注意的有哪些事?👍待产妈妈会需要哦
婴儿出生第一年需要注意的事情,有了这份清单,妈妈更安心,宝宝更健康。
一个月👈
24小时内要接种乙肝疫苗、卡介苗。
72小时内建议接受新生儿遗传代谢病检测和新生儿耳聋基因检测。
每天可以睡 16~20 小时。
不要枕枕头,把毛巾折两折枕,三个月后给宝宝枕枕头,枕高 3~4 厘米。
母乳喂奶前后半小时不要喂水,稀释胃液影响消化,睡前不喂水。纯母乳喂养 6 个月内可以不喂水。人工喂养,两餐之间需要喂水。
早看黑白图片,培养智力,距离眼镜20厘米处,每周换一张照片,直至宝宝有反应。(0~3 个月内)
新生儿期间,按需喂养。
两个月👈
每个乳房喂奶 10~15 分钟,每三小时喂一次,养成按顿喂养好习惯。
不要用摇晃的方式哄宝宝睡觉,影响脑发育,造成轻微智力低下。若要哄,可幅度小、有规律、轻柔舒缓、10 分钟左右。
45 天可以训练宝宝抬头,每天两次,每次 10 秒钟,每次俯卧时间不宜超过一分钟
不要经常抱宝宝,不利于独立性格形成。
三个月👈
上午可以睡 1~2 次,下午 2 次,晚上睡 1~2 个大觉。
喂奶每天 6 次,每次 100~120 ml,分别在 6:00、9:30、13:00、14:30、20:00、23:00 喂养。每日喂养总量超过 600 ml 即可(此处因人而异)。为添加辅食培养好习惯。
陪宝宝发 a、e 等元音,训练宝宝追视能力。
给宝宝做按摩,每天洗澡后做抚触按摩,有效促进神经系统发育和锻炼宝宝的感觉系统(益智)。
预防宝宝经常偏头睡。
四个月👈
给宝宝枕枕头,枕高 3~4 厘米。
宝宝游泳可以提高智力。可以增强自信心、增强免疫力、增大肺活量,睡前游泳更可以促进宝宝身高和体重的增加。
不要看电视超过 3 分钟,辐射,对眼睛不好。
训练宝宝视觉,准备纯色的彩色图片,教宝宝认识不同颜色。
用棉签给宝宝擦牙。
宝宝若哭,非让抱着才睡,可让宝宝哭个够,一般一周哭的现象就会消失。
训练宝宝用手抓东西、训练宝宝嗅觉。
听三字儿歌学发音。
五个月👈
辅食的添加时间根据孩子生理发育来定,如果孩子已具备添加辅食的条件就可以添加了。但是最早不能早于 4 个月,最晚不能晚于 8 个月。
第一勺以对宝宝肠胃没有任何负担的米粉开始。第一天只喂一两勺,之后观察宝宝情况;第二天、第三天可以增加至两三勺,慢慢增加。4~5 天时,可以在米粉里增加蔬菜泥,习惯之后可以增加蔬菜的种类。
6 个月喂养半流质食物,7~12个月添加碎菜末、等碎状固体食物。
此月宝宝出牙,会吃手,应阻止,否则会影响出牙或牙齿排列不整齐,有缝隙。可用磨牙棒,或转移宝宝注意力。
不要添加淀粉类食物
训练宝宝发 ma、ba 等。
六个月👈
不要喝豆浆、不要用牛奶、酸奶代替配方奶。
宝宝开始有脾气,不要纵容,要让宝宝自己安静下来后,再引导。
七个月👈
保护宝宝牙齿,吃完奶后,喂几口温开水冲洗口腔,棉签粘淡盐水每天早晚帮宝宝清洗牙齿和牙床。
给宝宝讲故事和看彩色图片书,重复讲一个故事,看宝宝反映。
宝宝会出现假哭、假笑等来达到自己的目的,妈妈应视情况让宝宝觉得这样做不能达到目的,几次之后,宝宝就不会再这样了。如不然,宝宝就会想办法编造更复杂的谎言。
宝宝扔东西,不是惹你生气,开始时是因为发育不全拿不稳,妈妈不应生气,应和宝宝玩扔东西的游戏,适当加以引导。
宝宝怕生人,出现依恋,可给予更多陪伴和引导。
八个月👈
不要给宝宝喝糖水、冰水。
训练宝宝用小勺。
宝宝会出现很多重复的动作,如反复摆同一积木,不要阻止。
不要告诉宝宝“天黑,外面有鬼之类的话”宝宝以后会怕黑,胆子小,不敢独处。
九个月👈
可以吃面食、小馒头等。
6 个月前纯母乳喂养的宝宝可以不喝水,6 个月后的宝宝不要喝冰水,喝煮好的温开水。
不要给宝宝吃膨化食品、爆米花、松花蛋、油条、腌制食品、味精多的食品,会影响宝宝智力。
经常锻炼宝宝的爬行能力,不要急于让宝宝行走。爬好了,才能走。
十个月👈
不要吃糖和巧克力。
制定宝宝吃饭规则、定时定量定位置,养成良好习惯,否则宝宝容易不爱吃饭,影响发育。坚决不吃零食,吃零食会影响吃正餐。
和宝宝一起看书、翻书。
给宝宝准备玩具箱,让宝宝玩完玩具自己放回去。可以告诉他,小球回家了。
培养宝宝乐感,每天 10~15 分钟古典音乐,宝宝爬行时可以放有节奏的音乐。
做游戏激发宝宝好奇心,可以将搭好的积木推到,再陪宝宝搭、可以让宝宝找小球。
十一个月👈
学习站立。
给宝宝营造独立思考的环境,宝宝玩玩具或积木时不要打扰,若买了新玩具看见宝宝还在玩别的玩具,也不要打断宝宝,等宝宝不玩后,再告诉宝宝玩新玩具,不然宝宝会对什么事情都不专心,会习惯浅尝辄止。
看图片学动物叫。
不要使用学步车。
宝宝任性不能纵容,可转移宝宝注意力,或等宝宝安静下来再处理。
十二个月👈
让宝宝多翻书,可以锻炼手指灵活,陪宝宝看书识字,每天坚持看,养成宝宝主动看书的习惯。
训练宝宝自己走,宝宝摔倒了,一定不要扶,忍痛引导宝宝自己起来,开始时宝宝会很慢,慢慢会自己起,这样的宝宝坚强、独立。
光脚丫走路好处多。
给宝宝说话的机会,如宝宝如果想拿杯子,不要马上递给他,要鼓励宝宝说出来。要经常训练宝宝说话的机会,12~24 个月是宝宝口语的表达阶段,应训练宝宝主动表达自己的需求。学习口语最佳时间是 2~4 岁,所以不用等上学再学习英语。


名校巡览 | 新西兰“国宝级”院校 —— 奥克兰大学
奥克兰大学(The University of Auckland),简称奥大,世界百强名校。建校于1883年,坐落于新西兰第一大城市奥克兰市,拥有7个校区,是新西兰最大的一所从事教学研究且拥有最多专业的综合性大学,综合排名全新西兰第一,被誉为新西兰的“国宝级”大学,是一所世界顶尖的研究型大学,享有极高的国际声誉。
奥克兰大学是全球顶尖高校大学联盟Universitas 21(U21)、世界大学联盟(WUN)、亚太国际教育协会(APAIE)以及环太平洋大学联盟(APRU)的成员。
作为亚太地区一流的高等教育及研究中心,奥大的研究工作和成果占新西兰全国70%以上,是该国最重要的学术研究机构。目前在校教师5000人,学生42000人,包括6000名国际生。其中在读硕士8000人,博士3000人。
奥克兰大学以各类基础学科研究闻名于世,最为著名的院系有计算机、土木工程、建筑与规划、医学、药学、教育、传媒等,且商学院获得AACSB,EQUIS和AMBA三大认证。
奥克兰大学在最新QS2016-2017世界大学排行榜中排名全球第81位,名列全新西兰第一。在QS2016-2017分专业排名中,奥大的考古学、建筑规划学、教育学、护理学、法学、会计学、语言学、土木工程、地理学、人类学等15个专业,均位列世界50强。
1.位置和地点
奥克兰大学位于新西兰最大的城市奥克兰市的商业中心附近,靠近海洋,气候温和宜人。奥克兰大学规模相当大,共有七个校园、三个教学点,它们分别是:CityCampus、EpsomCampus、GraftonCampus、NorthShoreCampus、TaiTokerauCampus、NewmarketCampus、TamakiCampus,Kawakawa、LeighMarineReserve、Manukau。
奥克兰大学共有八个学术学院:文学院、商学院、设计及人文科学学院、教育学院、工程学院、法学院、医学院以及自然科学学院、科学学院,除此之外,还有一个神学院。
由于奥克兰大学在全球享有盛誉,澳新两国优秀学生纷纷前往奥克兰大学,国际学生名额十分有限,争取到录取位置比较困难,而且学习机会相当宝贵。奥克兰大学热烈欢迎来自世界各国的学生,接受国际学生已有40多年的历史。
作为全球著名大学,奥克兰大学提供140多个专业的学位或证书课程。奥克兰大学的各种学历都会得到国际上的认可。
2.大学优势
1、专业优势突出,专业开设齐全,并属于新西兰政府直接管辖的公立大学;
2、国内211大学在校学生获得雅思6.5分成绩并且完成大一课程且平均成绩在80%以后,可以直接录取到奥克兰大学等最好的八所新西兰公立大学部分专业,例如文学和商科专业,工程和医学等专业则需要更高的要求;
3、第一批获得中国外交部和驻外使领事馆认可的正规学府;
4、由于其严进且更加严出的录取及毕业政策,奥克兰大学毕业生的竞争力是其他新西兰大学的学生无法比拟的,本地毕业学生可轻松获得工作,各国留学生归国后的能力也是受到本国雇主的认可;
3.学制
大学预科:
标准学制为12个月,每年1月和7月入学,学费为16,500新元(2006年1月最后更新)。
注:如学业背景和英语程度达不到入学标准,可申请18个月的延长课程,学费为24,750新元,或追加英语课程。学生在合格完成预科学习后入读奥克兰大学,或任何一所新西兰国立大学。
本科:
奥克兰大学的学年分为两个学期,第一学期从2月开始,第二学期从7月开始,全年授课于十月底结束,从十月底到十二月中旬为考试复习时间。某些本科课程在7月开学。
参加第一学期学习的学生应在前一年的12月之前申请,申请截止日期为12月10日;参加第二学期学习的学生,请在当年5月中旬之前提出申请,申请截止日期为5月31日。
奥克兰大学开设各种学位的课程,包括学士、荣誉学士、双学位、研究生毕业证书、研究生毕业文凭、学习理论并从事研究的硕士学位和从事研究的博士学位。
奥克兰大学每学年分为2个学期,一般于2月和7月开学。全年授课于10月底结束,从10月底到11月中旬为考试复习时间。
5.入学要求
奥克兰大学预科:高三毕业或在读,或者高二完成,成绩85分以上(100分满分);各类实践学习奖项;雅思5.5以上且每门不低于5分,托福500/173或剑桥高级英语证书,无英语成绩或成绩达不到要求的,可先读英语课程。
本科:在中国学完大学一年级,成绩80分以上或通过新西兰高级中学的毕业考试(非211高校平均分85-90);有丰富的实践经验(国际竞赛或志愿者、国家级证书等);各类特长证书。
英语最低要求雅思6分,每门不低于5.5分,托福550/215(其中教育专业要求雅思7分,且每门不低于7分;影视专业6分,单科不低于6分)。
研究生:中国正规大学学士学位,成绩80分以上(商学院要求稍高,理工科相对容易申请);雅思:6.5以上,每门不低于6.0分,托福575/235。无英语成绩可先读英语课程。
据以往赴新西兰留学的学生的谈话,发现他们最喜欢奥克兰大学的大致有这几点:
1、专业齐全:奥克兰大学是新西兰综合性大学,专业特别全,基本上想学什么的都有。
2、奥克兰大学中国人多:有一些同学比较喜欢这样的环境,跟国内生活差不多,也聊得来,比较适合低龄的孩子去留学。
3、名气不错:回国后跟别人聊起奥克兰大学,大伙几乎都知道。无疑,奥克兰大学在国内的知名度还是不错的。尤其是新西兰留学大热之后。
4、奥克兰大学毕业生机会多:奥克兰城市大,是新西兰的金融中心。有很多大公司,也有一些是中国人开的。而且中国和新西兰的关系是非常好的,所以如果专业对口,几乎都能找到工作。
奥克兰大学拥有雄厚的师资力量和一流的教育品质。大学为学生提供选择广泛而又严格的全方位教育,为广大学子提供了一个充满挑战和机遇的学习环境。


现在学习Java,理论知识都不在话下,但是项目实战却很弱,为了弥补这些,小编特地收集了大佬整理的java实战项目来满足大家的需求,让大家在实战中不断成长!
话不多说,给大家看看整理的100个Java项目实战!
第一阶段
各种开发环境的使用
1. JDK的安装
2. eclipse的使用
3. eclipse_Tomcat整合
4. myeclipse的使用
5. mysql数据库基本使用
6. oracle数据库基本使用
7. SQL Server数据库基本使用
8. Tomcat服务器使用
第二阶段
互联网和移动互联网项目
1. jsp网上招标系统
2. 城市公交查询系统
3. 动漫论坛的设计与实现
4. 个人博客系统的设计与实现
5. 网上拍卖系统_秒杀与竞价
6. JSP电子书下载系统
7. 影视创作论坛的设计与实现
9. 新闻发布及管理系统
10. 任务调度系统的设计与实现
11. 网络爬虫技术_新闻分析
12. 旅游网站设计
13. 搜索引擎的设计与实现
14. 网上招聘系统
15. 文章发布系统
16. 物流信息网
17. 项目管理平台
第三阶段
企业管理系统
1. CRM客户关系管理系统
2. JSP企业合同管理系统
3. JSP企业电子投票系统
4. jsp企业快信系统
5. 固定资产管理系统
6. 中国移动CRM系统
7. 企业车辆管理系统
8. 企业员工信息管理系统
9. 售后服务管理系统
10.停车场管理系统
第四阶段
电子政务系统
1. JSP电子政务网
2. javaEE土地档案管理系统
3. 户籍管理系统
第五阶段
JAVA基础项目
1. Java聊天室的设计与实现
2. Java扫雷游戏的设计与实现
3. 俄罗斯方块项目
4. 博网即时通讯软件
5. 出租车计价器
6. QQ屏幕截图工具
7. 超级玛丽游戏
8. 飞机大战游戏
9. 愤怒的小鸟游戏
10.雷电游戏
11.连连看游戏
12.模拟写字板
13.推箱子游戏
14.网络版坦克大战游戏
第六阶段
ERP相关项目
1. 百货中心供应链管理系统
2. 采购管理系统
3. 仓库管理系统
4. 进销存管理系统
5. 企业财务管理系统
6. 商品供应管理系统
7. 陶瓷工厂进销存管理系统
8. 物资管理系统
需要的小伙伴:点击我头像进入主页、右上方有私信按钮!发关键字“项目”無偿分享哦


反复上腹疼痛、嗳气、胃胀等胃部不适症
反复出现上腹部的疼痛、胀满、食欲差、反酸、烧心、嗳气等等 有一部分人还会出现口臭、口干、口苦的情况,可能是幽门螺杆菌捣的鬼。
什么是幽门螺杆菌?
幽门螺杆菌(Hp)是一种微厌氧,寄生在胃内的细菌,黏附于胃粘膜及细胞间隙。目前我国Hp感染率约50%。Hp感染是目前最明确的胃癌发生危险因素。
人是幽门螺杆菌的唯一传染源,主要藏在唾液、牙菌斑、胃和粪便里
儿童HP感染与成人HP感染有所不同。
1、儿童HP感染者发生严重疾病的几率很低,大部分感染HP后没有明显症状,少部分有腹部不适,如恶心、呕吐、返酸等消化道症状。
2、儿童HP感染根除后再感染率可能较高,而成人真正根除后,再感染率较低。
3.儿童在其生长发育过程中,有一定的自发清除率,大约10%左右,而成人HP感染,不经治疗,不可能自发清除。
如何预防幽门螺杆菌感染?
1、注意饮食卫生
幽门螺旋杆菌是慢性胃炎的一大元凶。健康的胃是没有幽门螺旋杆菌的,它想进入你的身体也就只有两条路。
不是食用了被污染的水和食物,就是通过口腔中的唾液进行传播,比如混用餐具、牙刷等私人用品,所以注意个人卫生很重要。
少吃一些辛辣刺激的食物,尽量的不喝酒也不抽烟,这样才能够预防幽门螺杆菌的感染。
2、公共场所吃饭要注意
在公共场合用餐的时候,要注意食物的卫生情况,有条件的尽量不使用公用的碗筷,选择自己自备碗筷,这样能够尽可能地阻
3.我们的口腔会有幽门螺旋杆菌定植,但胃才是幽门螺旋杆菌生存的主要场所,口腔只是一小部分。目前有研究认为,洗牙可以清除部分口腔的幽门螺旋杆菌,不过前提是需要先用药把胃里的幽门螺旋杆菌治疗了。
4.目前有研究认为,儿童幽门螺旋杆菌感染有10%的儿童会自愈,除非有反复上腹痛、反复呕吐等情况,儿童一般不考虑检测幽门螺旋杆菌
下列人群应该清除幽门螺旋杆菌
1.消化性溃疡(包括胃溃疡和十二指肠溃疡)患者;
2、慢性胃炎伴消化不良症状、胃黏膜萎缩或糜烂的人;
3、患有胃癌、胃癌术后或有胃癌家族史的人;
4、MALT淋巴瘤患者;
5、计划长期服用质子泵抑制剂或非甾体类消炎药(如阿司匹林、布洛芬等)的人;
6、患有不明原因缺铁性贫血,特发性血小板减少性紫癜的人;
7、其他幽门螺杆菌相关性疾病(如淋巴细胞性胃炎、增生性胃息肉、Menetrier病)。
正确认识胃幽门螺杆菌,远离胃病困扰.


其次区分病毒感染和细菌感染。同样是发烧背后的病源也是不一样的,病毒、细菌感染等都能引起发热,它们如何鉴别。
*         举个例子,同样是发烧两天,这个孩子做了血常规检查,白细胞是一万三,中性粒细胞的比例挺高的,淋巴细胞比例是降低的,C反应蛋白的值是二十多,通常是小于十或者小于一,这么一来细菌感染的可能性就比较大了。
*         今天说的感冒通常是病毒引起的,病毒感染的血象是什么呢?白细胞正常或者偏低,淋巴细胞为主,C反应蛋白通常小于一。
再次、除了病源,部位的寻找也是很关键的。孩子最常见的是呼吸道感染,比方说咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等呼吸道感染最为常见的。但也有孩子会有腹泻、大便带血,消化道感染也是一个感染的部位。这些都不容易遗漏,但是对于孩子来说泌尿系感染是不容易判断的,因为成人的泌尿系感染有体验的家长知道,有所谓的尿频、尿急、尿痛三连症,但对于孩子来说可能只表现出来发热和烦躁的症状,所以爸妈对此一定要留意。

        当然,最最重要的还是孩子的精神状态。孩子不会装病,一旦宝宝觉得舒服了,一定是他整个状态都恢复了,其实发热处理的最高原则就是让孩子觉得舒服。

4、怎么来退烧?
        先使用药物治疗退烧药不是以商品名区分的,而应该注意其成分。有“对乙酰氨基酚”(也称热扑息痛)成分的泰诺林、百服宁和“布洛芬”成分的美林。 38.5度以上再吃,24小时之内别超过4次,吃完后孩子会出汗,这时要注意给孩子补充充足的水分,注意孩子的尿量可别脱水。

        药物退烧失败怎么办?出了药物降温,物理降温也是一种方法,也都是安全的,比如用温水给孩子擦拭胸口或者腋下,或者孩子小的时候给孩子洗个温水澡。前面说到发热是因为机体产热增加,要降温就要让它适量的散热,让孩子的热量流动起来,是非常有效的。
        这里要讲特别讲几点:
*        退热贴究竟有多少用处是打问号的。其实那一块冰包括冰敷它都会引起孩子毛细血管收缩,其实这个散热反而是减少的,当然这种疗法其实相对安全,如果说孩子可以接受,那还是可以用,如果孩子很难受不乐意贴,其实也可以不贴的。
*        酒精擦拭是不可以的。因为孩子的皮肤非常娇嫩,如果擦拭时间长,面积又大,会使酒精经皮肤大量吸收入血,对于肝脏功能发育不健全的婴幼儿来说,容易产生酒精中毒。


0—3岁喂养重点权威更新!母乳,奶粉,辅食都有!
💛6个月
6个月只是一个平均参考值
辅食添加比月龄更重要的是宝宝的能力:
👌良好的头部控制能力,头部能够保持竖直,并且能够自如的抬起自己的头;
👌推舌反应消失;
👌支撑着可以坐;
👌对大人进食产生兴趣。
要满足这些条件,宝宝一般不小于4个月,不大于8个月。
👇👇👇
怎么吃?
初加辅食,泥状的高铁食物,是最好的选择
初加辅食一定要将食物打的很细腻,可以买一个工具,我家买的是料理棒,牌子是MEKKA,很好用,一点点也可以打的超级细腻了,适合做辅食
👀初期辅食:南瓜泥,红薯泥,紫薯,胡萝卜。苹果,香蕉等
💛8-9个月
食物性状的改变及手指食物
要逐渐向粗颗粒过渡,同时也要引入一些软软的手指食物啦!
👇👇👇
怎么吃?
主要的辅食,应该以碎状食物为主。 小零食的话,可以提供手指食物,比如星星泡芙。
💛10-12个月
块状食物及自主进食
是时候提供块状食物,让宝宝自己喂自己了,这才是宝宝的新需求
👇👇👇
怎么吃?
初要提供小块状的食物。比如:蒸熟的蔬菜块;切块水果;小块的全麦面包;煮熟的面条
对于很软的食物也可以尝试让宝宝自己咬,比如:香蕉;大块的蒸熟的南瓜
💛1岁之后
从宝宝食物过渡到家庭食物
👇👇👇
怎么吃?
比大人的食物口味更淡一些,质地更软一些,体积更小一些。
基本1岁之后,我就不大给宝宝开小灶了,我们家本就吃得清淡,大部分食物宝宝都跟大人一样
💛2岁之后
进一步向成人化过渡
2岁之后,宝宝的饮食基本就完全成人化了。
👇👇👇
怎么吃?
大部分的食物都可以直接吃了,除了少放盐、大块的肉类、很硬的蔬菜还是需要帮宝宝用剪刀剪碎以方便咀嚼


蝴蝶兰(学名:Phalaenopsis aphrodite Rchb. F.)为兰科蝴蝶兰属,原产于亚热带雨林地区,为附生性兰花。蝴蝶兰白色粗大的气根露在叶片周围,除了具有吸收空气中养分的作用外,还有生长和光合作用。新春时节,蝴蝶兰植株从叶腋中抽出长长的花梗,并且开出形如蝴蝶飞舞般的花朵,深受花迷们的青睐,素有“洋兰王后”之称。分布在泰国、菲律宾、马来西亚、印度尼西亚,及中国台湾
茎很短,常被叶鞘所包。叶片稍肉质,常3-4枚或更多,上面绿色,背面紫色,椭圆形,长圆形或镰刀状长圆形,长10-20厘米,宽3-6厘米,先端锐尖或钝,基部楔形或有时歪斜,具短而宽的鞘。
花序侧生于茎的基部,长达50厘米,不分枝或有时分枝;花序柄绿色,粗4-5毫米,被数枚鳞片状鞘;花序轴紫绿色,多少回折状,常具数朵由基部向顶端逐朵开放的花;花苞片卵状三角形,长3-5毫米;花梗连同子房绿色,纤细,长2.5-4.5厘米;花白色,美丽,花期长;中萼片近椭圆形,长2.5-3厘米,宽1.4-1.7厘米,先端钝,基部稍收狭,具网状脉;侧萼片歪卵形,长2.6-3.5厘米,宽1.4-2.2厘米,先端钝,基部收狭并贴生在蕊柱足上,具网状脉;花瓣菱状圆形,长2.7-3.4厘米,宽2.4-3.8厘米,先端圆形,基部收狭呈短爪,具网状脉;唇瓣3裂,基部具长约7-9毫米的爪;侧裂片直立,倒卵形,长2厘米,先端圆形或锐尖,基部收狭,具红色斑点或细条纹,在两侧裂片之间和中裂片基部相交处具1枚黄色肉突;中裂片似菱形,长1.5-2.8厘米,宽1.4-1.7厘米,先端渐狭并且具2条长8-18毫米的卷须,基部楔形;蕊柱粗壮,长约1厘米,具宽的蕊柱足;花粉团2个,近球形,每个劈裂为不等大的2爿。花期4-6月。


一级注册建筑师考试之场地作图题——场地设计
一级注册建筑师的考试要求拿了建筑学学士学位并且有3年工作经验的人才可以考试。2018年的时候我是我第一年参加考试,当时盲目自信,以为工作没问题,考试就很容易。其实考试和工作还是有很大的不同,最大的不同就是腰掌握考试的游戏规则。
下面我来总结下场地设计的规则要点:
1,找准题目类型,找出核心建筑。一般核心建筑会处于地块轴线中心。比如学校的核心建筑是图书馆和行政楼。
2,通过周边道路关系和城市关系找出入口,找出主要,次要及后勤出入口。学校,幼儿园,养老院等主要出入口设在在次干道上,其他类型建筑主要出入口设在主干道上。
3,通过周边建筑确定不同功能类型的建筑摆放。比如11年的考题厂区要和实验楼放在一起。
4,一定要注意指北针(住宅,教学楼要算日照间距),风向图(厨房,医院的污染楼要放在下风口的区域)
5,一定要仔细看题目,注意用地红线和道路用线的退距要求是不同的。
6,一般情况下要画清楚绿化和道路,把绿化表示出来,剩下的就是道路和广场啦。
图片上放的是从18年到08年的考试答案,其中15,16年停考了两年。
一注考试一般只有一种标准答案,仔细读题,了解题目的游戏规则是重点。
离19年场地设计考试还有4天,最后祝大家19年顺利通过考试啦。


众所周知,北纬30度是地球上一条奇特的纬线。在这条纬线附近有神秘的百慕大三角,埃及金字塔,传说中沉落的大西洲,世界最高的珠穆朗玛峰和世界最深的海沟,西太平洋马里亚纳海沟。北纬三十度贯穿中国,古印度,古巴比伦,古埃及四大文明古国,是世界许多著名文明之谜所在地,埃及金字塔群,狮身人面像,巴比伦空中花园,远古玛雅文明和中国的巴人文明等。美国的密西西比河,埃及尼罗河,伊拉克幼发拉底河,中国长江等入海口均在北纬三十度,世界上最干燥的非洲撒哈拉沙漠和黄山庐山张家界等怡人风景区也都在这一维度上。
除此之外茶叶也是北纬30度上的另一个奇迹,据史料记载,茶叶最早的栽培利用发源于北纬三十度的中国四川,直到今日,中国十大传统名茶中有九大就产生在这一维度上。毋庸置疑,名茶是茶叶品质优良的代表,传统名茶的产生需要良好的自然环境,深厚的文化底蕴,精巧的加工技术缺一不可。
我们对公认的传统10大名茶产地进行分析发现有一个有趣的现象:
西湖龙井,产自浙江杭州狮峰山,梅家坞一带,位于北纬30度
洞庭碧螺春,产自江苏苏州吴县太湖洞庭山上,北纬31度
君山银针,湖南岳阳洞庭湖中君山岛所产,北纬29度15分
黄山毛峰,产于安徽黄山风景区等,恰好在北纬30度
六安瓜片,则产自安徽六安,金寨霍山三县毗邻山区,位于北纬31度38分
庐山云雾茶,产自江西九江,庐山风景区,北纬29度35分
信阳毛尖,北纬32度13分。
从这里可以发现,北纬30度是一个盛产名茶的地方,九大名茶中有2大产自安徽,一大产自江西,而今天我要说的并不是这里的名茶,而是我家乡的安徽铜陵枞阳的地方茶,龙王尖雾毫。位于北纬30.8度的柴火古法炒制的手工茶。安徽铜陵位于安徽省南部,于湖北,江西三省交界处,地理条件优越,毕竟九大名茶有三大名茶就差产此附近。
很久以前就知道家里有茶园,一直以为只是为自己家服务,这次听到家乡的小伙伴说我爷爷大清早的把茶叶挑到镇上去卖。晚辈们在家就帮他卖卖,省的老人家那么辛苦。就这样我回老家了一趟,帮老人家卖卖茶叶顺便学习了一些关于茶叶的知识。
茶叶的名字叫龙王尖雾毫,龙王尖是山顶那儿的地名,雾毫是因为我们那里经常雾霭绵绵,茶树终年都在雾气中成长,因此命名为雾毫。
我们家有茶园100亩左右,祖祖辈辈传承下来的祖业。没有施过肥,也没有用除草剂除过草。全靠人工除草,和天然降雨滋润。因此造成茶叶个头大小不一。
祖传秘方柴火锅炒,炒完之后用炭火烘掉百分之九十水分,顺便挑选出大头和一些膜,最后再下锅焙出茶香来。因为手工制作,卖相没有机器的好看,但是口感醇厚。我们整个家族都爱茶,龙井,黄山雾毫各种出名的茶叶都品尝过,最后还是最爱自己家乡的茶叶,醇厚感,回味感十足。
明前新茶之所以贵,第一个是全人工手工操作,我们家茶园全部在山上,一个茶工一天的工资是150元,从早上七点半准时采摘到五点半下山。由于明前新茶枝头较小,近十个小时的采摘,只能采到六七两左右的新茶。茶叶在背到山下的屋子里手工炒作。每天七八个茶工,晚上回去炒制到凌晨三点,出来的新茶也就只有五六斤左右。
我在家里,茶叶全部采于向阳的茶园。绝不会用背阴山的茶叶充数,更不会用山脚下的茶树充数,我们做,都只做最好的。
茶叶由茶工采摘,爷爷奶奶炒制,我来分装打包。从采摘到最后发出去,全部我亲自把控。
2018新茶 明前新茶 北纬三十度 手工茶


夫妻共同债务认定规则的变动背后,其实就是如何平衡利益保护的问题,也就是该侧重保护债权人利益,还是该侧重保护未举债一方利益。
这个调节的手段是举证责任,俗话说,举证责任之所在,败诉之所在,谁的举证责任比较重,谁就更有可能败诉。
一开始的婚姻法24条(其实全称是婚姻法解释二第24条)侧重保护债权人利益,出发点是为了防止夫妻假离婚,真逃债。
24条规定,
婚姻期间夫妻一方以个人名义对外所负债务应认定为夫妻共同债务,
有两种例外情形:
1.夫妻一方能够证明债权人与债务人明确约定为个人债务,那这债务为个人债务。
2.如果夫妻之间约定的财产归各自所有,并且债权人明知,那么该笔债务不能向配偶主张。
两个都很扯,明确约定为个人债务了,债权人还哪来勇气去申请认定共同债务;采用财产约定制的夫妻很少,债权人还明知的情况就更少了,而且还很难证明。
这就导致一些家庭主妇离婚才发现个人背负上了巨额债务,想要举证推翻却又基本不可能做到。
2017年最高法公布了对24条的补充规定,第三人串通、虚构的债务及赌博、吸毒等违法犯罪所负债务,均不以夫妻共同债务予以认定。算是进步了,但大前提还是24条。
2018年最高法出台了司法解释,规则如漫画后的附图所示。夫妻共同债务可以分夫妻合意之债、日常家事代理之债、重大家事代理之债。
超出日常生活所需的支出原则上属于个人债务,认定为夫妻共同债务的举证责任由债权人承担。这跟24条的推定、举证责任分配规则完全是反过来的。
《民法典》第1064条正式规定:
🌟✨“夫妻双方共同签名或者夫妻一方事后追认等共同意思表示所负的债务,以及夫妻一方在婚姻关系存续期间以个人名义为家庭日常生活需要所负的债务,属于夫妻共同债务。
✨🌟夫妻一方在婚姻关系存续期间以个人名义超出家庭日常生活需要所负的债务,不属于夫妻共同债务;但是,债权人能够证明该债务用于夫妻共同生活、共同生产经营或者基于夫妻双方共同意思表示的除外。”
法律更人性化了,选择倒逼相对处于优势地位的债权人要在出借款项时打醒十二分精神,做好万全准备,而不是让处于弱势地位的未举债配偶生活处处小心。
法律一变,对法官提出的要求也高了,
毕竟家庭日常生活、夫妻共同生活、共同生产经营界定难,货币使用轨迹难举证,每个家庭的情况不同,需要个案分析……


🔺法律的调整对象是社会关系。因此从法学视角来界定经济,“经济”就是指人们围绕社会物质财富 的生产、交换、分配和消费过程所进行的各种社会关系的总和。调整经济是法律的一项重要功能。
从历史的角度来看,法律对经济关系的调整经历了三个阶段,如下:
第一阶段:在奴隶制社会和封建社会。诸法合一。刑法和民法不分。
第二阶段:封闭社会末期和自由资本主义阶段。法律进入大分化,大发展时期,这时期起主导作用的是民商法。
第三阶段:当代社会,民法,商法,经济法共同对经济关系进行调整,同时,环境保护法,社会保障法等也成为调整经济关系的辅助性法律部门。


文化素养(历史)
1.唐太宗:
军事才能卓越,助父统一中国;灭东突厥、薛延陀、高昌、吐谷浑;扩充教育机构,笼络国家人才;精简政府机构,裁汰冗官、冗员;改革三省六部,朝廷政治清明;开创贞观之治。
2.三省:
尚书省——最高行政机构,负责执行国家的重要政令;
门下省——审议机构,负责审核政令;
中书省——决策机构,负责草拟和颁发皇帝的诏令。
3.六部:
吏部——负责考核、任免四品以下官员;
户部——负责财政、国库;
礼部——负责贡举、祭祀、典礼;
兵部——负责军事;
刑部——负责司法、审计事务;
工部——负责工程建设。
温馨提示:关于文化素养中历史常识,对于部分理科的同学来说,可能是比较头疼。首先大家需要弄明白,文化素养都是以单选题的形式进行考查,所以难度和分值并不会太大。只需要大家把那些名人趣事以及他们身上发生的故事弄明白就可以。如果同学们课下喜欢听一些历史类的电视节目(如:百家讲坛等),那么学起来则更是得心应手。
文化素养(科技)
第二次科技革命
(1)电力的广泛应用——第二次科技革命的标志。
(2)莱特兄弟——飞机。
(3)西门子——电动机、发电机等。
(4)贝尔——电话。
(5)爱迪生——白炽灯、留声机。
(6)马可尼——无线电报。
(7)诺贝尔——安全炸药。
(8)普朗克——量子物理学。
(9)爱因斯坦——相对论。
(10)弗莱明——青霉素。
(11)门捷列夫——元素周期表。
(12)魏格纳——大陆漂移说。
(13)巴斯德——“微生物学之父”——巴氏消毒。
(14)居里夫人——发现放射性物质镭和钋——世界上第一个两次获得诺贝尔奖的科
学家。
(15)伦琴——X 射线。
温馨提示:关于文化素养的科技常识部分,同样的还是以单选的形式进行备考。这部分涉及的知识范围比较大,需要大家结合我国和世界历史上的一些重大发明和重大事件(如:我国的四大发明,世界范围的三大科技革命等),当然也需要结合一些重要的科学家(如:牛顿、爱因斯坦等),了解他们的突出领域和重要贡献。


今天给大家从学硕专硕的不同方向来分析就业       学硕大三方向:
1、基础心理学研究方向有认知心理学、情绪心理学等,主要培养各级各类学校、科研机构的教师、科研人才和党政机关、企事业单位的管理人才。       2、发展与教育心理学一般分发展心理学和教育心理学两个方向。主要培养高校教师、高校辅导员、中小学心理课教师和中小学心理咨询教师,公安局、劳教所、监狱、边检站等以及其他的青少年社会教育机构需要的人才,此外青少年心理发展与咨询、儿童成长指导师、学习障碍、职业选择、自杀等心理干预工作也是可以的,也有一部分学生借助政策东风选择进行自主创业,创办高质量幼儿园、情商培训机构、智力开发机构等等。       3、应用心理学       应用心理学涵盖了生活的各个方面,分多个研究方向,如心理测量与咨询、医学与临床心理学(心理咨询,心理卫生)、管理(工业)心理学、人力资源管理心理学、经济(包括广告、消费)心理学、用户体验等。能到各级各类学校、教育及企业行政管理部门、社区管理机构、医疗保健机构、大众传播媒体等部门从事心理教育、心理咨询与治疗、思想政治教育工作,也可以在心理咨询门诊和心理咨询服务中心等领域创业。致力于培养能在工程设计、工商企业、医疗、司法、行政管理、企业策划、人才测评、部门管理等行业从事教学、管理、咨询与治疗、技术开发等工作的高级专门人才,也有大量的学生毕业后选择自主创业比如新媒体行业、出版行业等。      专硕      一般下设管理方向(工业心理学、工程心理学)、咨询方向两个方向,有的学校划分的比较细,具体的就业方向参考学硕里的应用心理学就业板块,用人单位招聘时候一般不会有特殊要求。            对于就业关键看你在投递简历时候,自身技能是否符合用人单位需求,只要你具备这方面能力,那什么方向都是可以的。 比如,北师大专硕研二的学生面临实习,找工作,不管是学的咨询方向还是人力方向,基本上找工作的时候都找的人力方向,因为工作岗位更多。但是用人单位并没有说你非要是人力方向的,所以这个方向跟你后期的就业,并没有严格的对应关系,关键还是在于你的自身能力。
推荐书:心理学职业发展手册,可以自己看一下,我这也有电子书,想了解更多关于心理学就业、考研备考信息都可以私信我喔


2021是无春年,俗语“无春邋遢年,九九倒春寒”,啥意思?2021是一个无春年,记得这是按照阴历年说法来说的。
无春年,并不是说没有“春”的一年,可能还有人认为这个“春”是不是指的春天,当然不是指春天,这个春是指进入春季的第一个节气,即立春,是立春节气的春。立春节气是二十四节气之首,是天气变化由冬季向春季交节的时候,并且我们每年的春节都离立春节气不远,春节也是人们欢度立春节气到来的一种方式吧。根据二十四节气分布,春季有六个节气,从立春开始,雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨。我们说无春年特指立春节气。
无春年指阴历一年期间没有立春节气。阴历2021年就是一个无春年。
大家记住,无春年是相对于阴历年说的,阴历年也就是我们常说的老历。阴历年从正月初一开始到除夕夜结束,一年的时间有长也有短,短的一年只有354天,长的一年有383天,而这中间最大的区别就是看是否是闰年,因为闰年的年份会闰一个月,即出现十三个月,没闰年的年份叫平年。阴历2020年就是闰年闰四月,这样阴历2020年就是双春年,即有两个立春节气,这样阴历2020年就是经历了二十五个节气。而阴历2021年的立春节气被阴历2020年抢占,所以阴历2021年就是一个无立春节气的一年,即无春年。在农村,关于无春年的说法很多,有关俗语也很多,其中有个俗语说“无春邋遢年,九九倒春寒”,这句话是啥意思呢?
无春邋遢年
“无春”指的是无春年,就是在阴历年中没有立春节气,这样头尾都没有经历立春节气。阴历2021年从阳历2月12号开始,而立春节气是在2月3号,当天是阴历上一年的腊月二十二,是属于年前立春的情形。“邋遢年”这句话说的很形象,主要说的是过年的时候雨水多,地面很邋遢,人们行走在泥泞的地面上,给人很邋遢的感觉。
我们说立春节气在年前是比较早立春,这样到正月里,气温低,雨水比较多,邋遢年。
九九倒春寒
这里说的“九九”并不是说的九月九,而是数九寒冬的九九,是数九天的最后一个九,即从一九到九九,每九天一个九。根据冬至数九开始,从冬至当天数九开始,八九七十二天,九九葱七十三天开始到八十一天,2021年的九九是从阳历3月3号开始到3月11号,这段时间。倒春寒说的是在春季一种极端低温天气,我们说九九倒春寒,是指在九九的时候还会有倒春寒天气,天气会很寒冷,可能会出现冰雪天气。九九是农民们忙春耕的时候,俗话说“九九耕牛遍地走”,如果这个时候


面对胎停,除了悲痛,我们还可以做什么?
为什么胎停育越来越常见?其实与当今的生活环境、社会环境以及人们的身体素质分不开。
环境因素影响
空气污染让宝妈难逃有害物质的侵袭。孕前孕后接触大量X射线、微波、噪音、超声、高温,以及铝、铅、汞、锌这样的重金属,不但会干扰受孕,还会在胚胎发育的过程中造成持续影响,以致胎停育。
身体因素影响
身体存在的健康问题,也会影响到胚胎停育。比如:先天性疾病,严重的心脏病、高血压等,生殖方面的疾病,子宫内膜炎、子宫畸形等。此外内分泌失调、染色体异常、免疫系统等问题,也都是导致胎停育的原因。
这些诱因要避免
精神不定
宝妈如果经常被这些不良情绪:焦虑、抑郁、自卑、内疚、自闭、悲观、失眠等困扰,会导致其机体功能低下,引起免疫功能紊乱,最后导致胎儿发育异常。
频繁熬夜
频繁熬夜会影响自主神经系统、内分泌系统及免疫系统功能,从而导致机体神经内分泌紊乱诱发各种身体疾病。
正常的妊娠需要内分泌进行调节,而当熬夜导致内分泌功能紊乱和免疫功能降低时,就会影响到胎儿的正常发育,严重者便会引起胎停育。
吸烟
吸烟或被动吸烟也会导致胚胎停止发育,烟雾中的一氧化碳进入胎儿血液形成碳氧血红蛋白,从而导致胎儿缺氧;同时烟雾中的尼古丁可以使血管收缩,导致胎盘供血减少,影响胎儿的血液供应及营养供应。
感染
由细菌或病毒感染引起的高热可引起流产。风疹、弓形虫和巨细胞病毒感染可导致胎儿染色体畸变而引起流产;另外,流感病毒引起的高热也可能导致胎停育。
抗精子抗体
生殖道粘膜破损时,性生活导致精子与血液接触,从而刺激淋巴细胞,产生抗精子抗体、可活化巨噬细胞,对配子及胚胎产生毒性作用,也可以直接损伤滋养层细胞引起胚胎发育障碍。
高龄
年龄超过35岁的宝妈发生早发性流产的几率是适龄生育者的2~3倍。这是由于随着女性年龄的增长,卵子的质量下降,若再加上慢性疾病的积累,胎儿发生染色体异常的几率就比常人高,而这也是早期流产的主要原因。
为了下一次好孕
佳佳建议宝妈们一定要做好检查
再进行备孕
降低对身体和心灵的伤害


🌟宏观层面
劳动法在法律体系中归属社会法部门,劳动仲裁和诉讼需要平衡保护劳动者与企业的关系,兼具公法与私法的性质。
一般而言,若经济形势向好,则倾向于保护劳动者多一些,若经济形势较差,则倾向于保护企业。
🌟微观层面
劳动纠纷要求仲裁前置,劳动仲裁仍不能解决纠纷,才可以到法院起诉。
其实这个规则是不太有利于劳动者的,因为一般用人单位财力均优于劳动者,因此用人单位是愿意走长时间的诉讼程序,而劳动者却要等到终审判决才可以拿到工资及赔偿金。
故,最好的方法还是通过协商或仲裁等非诉讼方式达成一致。
综上所述,法律的本质不是为了诉讼而诉讼,而是为了解决问题,祝大家懂得维权并且成功!
[飞吻R]周末愉快~


失眠症状包括:
晚上难以入睡
半夜醒来
醒得太早
睡了一夜之后感觉还是很累
白天容易疲劳或嗜睡
易怒、抑郁或焦虑
难以集中注意力,记忆力下降
工作生活中容易犯错
对睡眠的持续担忧
如果失眠让你在白天难以正常工作,那么去看医生,找出导致你睡眠问题的原因以及如何治疗。如果你的医生认为你可能有睡眠障碍,你可能会被建议到睡眠中心进行特殊的测试。
原因
失眠可能是主要问题,也可能与其他情况有关。
长期失眠通常是压力、生活事件或习惯扰乱睡眠的结果。治疗根本原因可以解决失眠问题,但有时可能会持续数年。
慢性失眠的常见原因包括:
压力。对工作、学校、健康、财务或家庭的担忧会让你在晚上保持头脑活跃,让你难以入睡。压力性的生活事件或创伤——例如爱人的死亡或疾病、离婚或失业——也可能导致失眠
旅行或工作时间表。你的昼夜节律就像一个生物钟,指导着你的睡眠-觉醒周期,新陈代谢和体温。扰乱你身体的昼夜节律会导致失眠。原因包括跨越多个时区旅行的时差反应,上晚班或早班,或频繁更换班次
糟糕的睡眠习惯。不良的睡眠习惯包括不规律的就寝时间、小睡、睡前刺激的活动、不舒服的睡眠环境,以及把床用于工作、吃饭或看电视。睡前使用电脑、电视、视频游戏、智能手机或其他屏幕会干扰你的睡眠周期
晚上吃得太晚。睡前吃点零食是可以的,但是吃太多会让你躺下的时候感到身体不舒服。许多人还会经历胃灼热,胃酸和食物在进食后从胃回流到食道,这可能会使你保持清醒
慢性失眠也可能与医疗条件或某些药物的使用有关。治疗身体状况可能有助于改善睡眠,但失眠症可能会持续到身体状况改善后。
其他常见的失眠原因包括:
精神疾病。焦虑症,比如创伤后心理压力紧张综合症,可能会扰乱你的睡眠。过早醒来可能是抑郁症的征兆。失眠常常与其他精神疾病一起发生
药物治疗。许多处方药都会干扰睡眠,比如某些抗抑郁药和哮喘药或血压药。许多非处方药——比如一些止痛药、抗过敏和感冒药以及减肥产品——都含有咖啡因和其他可以扰乱睡眠的兴奋剂
身体状况。与失眠有关的病症包括慢性疼痛、癌症、糖尿病、心脏病、哮喘、胃食管反流病、甲状腺功能亢进症、帕金森病和阿尔茨海默病
睡眠障碍。睡眠呼吸暂停会导致你整个晚上周期性地停止呼吸,打断你的睡眠。睡眠脚动症会使你的腿产生不舒服的感觉,并让你难以抗拒地想要移动它们,这可能会让你无法入睡。


取卵是在注射了人绒毛促性腺激素的35~36小时内进行。过早或过迟取卵都会影响卵的取出率和取出卵的质量。过早可能会使卵子未能完全成熟,有较多的未成熟卵,而过迟有可能使一些大卵泡排卵,因而取不到卵。
取卵是一个小手术,可以是在全身麻醉下或是在局部麻巢下进行。经阴道超声仪引导,将取卵针穿过阴道,直达卵巢吸取卵子后,一般取卵时间在30分钟之内。患者取卵后只有轻微的疼痛和极少量的出血,休息1~2个小时就可以回家,不会影响日常工作和生活。由于卵泡大小不一,因此取出的卵子的成熟阶段并不完全一致。有的可能是未成熟的,而有的可能是过成熟的。刚取出的卵周围被卵丘细胞所包围,一般可 以通过这些细胞的扩张程度判断出卵子的成熟情况。但是,要知道它们的准确成熟阶段,必须将这些细胞与卵子分开。一般说来,可发现有以下几种卵子:
1)成熟卵
透明带下的卵周隙内有一个小的细胞,叫做第一极体,它是由卵子释放的。第一极体的释放是卵子成熟的指标。
2)未成熟卵
有两种不同时期的未成熟卵。一种是在透明带下的卵周隙内没有第一极体,但卵子内有一个明显的核,叫做生发泡,这种卵叫做生发泡期卵,这是最早期的未成熟 卵。另一种是卵子的卵周隙内没有第一极体,卵子内也没有一个明显的核,这是处于生发泡期卵和成熟卵之间的未成熟卵。未成熟卵是不能用于受精的,必须等到它 们完全成熟后才能用来受精。
3)过成熟卵
卵子成熟后必须受精。从卵子成熟到受精之间的时间一般是5~6个小时。如果在这个时间段内未能受精,卵子将会开始老化,最后死亡。由于卵子取出的时候卵泡 大小不一,卵子的成熟阶段也就不可能在同一个时期。如果用时间过长,或卵子在受精前的体外时间过长都会使卵子过成熟。虽然过成熟卵能够被受精,但是由它产 生的胚胎质量将会很差,胚胎移植后很难怀孕。
4)异常卵
有些卵从体积上看要比正常卵大许多,卵周隙内有两个第一极体,这样的卵的染色体是异常的,通常有两套染色体, 因此是不能用来受精的。有的卵可能在成熟的某一阶段细胞内有异常的形态,如空泡、质地变黑等,这些都是卵子质量不好的标志。
至此,取卵程序结束,医者会将冷冻的或新鲜的精液取出,进行受精,植入想要怀孕的女性体内,最终在母体子宫内发育成熟。所以小编提醒:卵子质量很重要的,在试管婴儿取卵前多吃高蛋白食物,保证充分睡眠,保持心情愉快是很有必要。


OCD
强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦,影响学习工作、人际交往甚至生活起居。
近年来统计数据提示强迫症的发病率正在不断攀升,有研究显示普通人群中强迫症的终身患病率为1%~2%,约2/3的患者在25岁前发病。强迫症因其起病早、病程迁延等特点,常对患者社会功能和生活质量造成极大影响,世界卫生组织(WHO)所做的全球疾病调查中发现,强迫症已成为15~44岁中青年人群中造成疾病负担最重的20种疾病之一。另外患者常出于种种考虑在起病之初未及时就医,一些怕脏、反复洗手的患者可能要在症状严重到无法正常生活后才来就诊,起病与初次就诊间可能相隔十年之久,无形中增加了治疗的难度,因此我们应当提高对强迫症的重视,早发现早治疗。


乐高教育并不等同于乐高搭建
💌
乐高教育课堂是通过动手搭建的方式来进行学习的,很容易造成一个误解,乐高课就是搭建课,花了这么多钱来学习,每节课就搭建几个结构造型,搭建的还不怎么像,感觉学不到什么。 千万不要把乐高课当成是搭建课,在乐高课堂上,孩子所使用的乐高教具是学习的载体和工具,动手搭建是学习的方式,也就是“做中学”的概念,乐高教育的核心是通过孩子动手搭建这种“学习方式“,最终得到综合学科知识的获得,多项能力的提升,学习、思维和行为习惯的养成,以及思维的拓展。
💌
孩子每节课搭建的主题内容,就是每节课所要学习的知识点,一般每节课会有3-5个主要知识点,还会有很多拓展延伸知识内容,主要的学习目标必须掌握,拓展类的知识点的学习会根据每个孩子实际学习吸收情况而定。
💌
在乐高课堂上,5岁的孩子就开始接触和系统的学习物理这个学科的相关知识了。我们之所以现在会把我们初高中学习过的物理知识都还给了老师,主要问题在于我们当时上学的时候,学习物理的学习方法不对,纯粹靠的是死记硬背,完全不理解这些物理现象以及现象背后的原理,物理的知识都是比较抽象的,我们用死记硬背的方式当时是记住了,通常是考完试全忘记了。
💌
在乐高课堂上,孩子们用乐高教育来学习那些抽象的物理知识,将那些抽象的物理知识物理现象物理原理,都用乐高教具来直观、具象的展示和演示出来,孩子们在乐高课堂上,亲自动手实践了这些知识,深入理解了本质,自然而然会记住,而且能记住一辈子。
💌
乐高教育--培养孩子学习能力
💌
学生在乐高课上除了获取丰富的知识体系之外,还可以让学生获得多项能力的提升!这些能力也主要是以“学习能力”相关的能力为主,独立自主解决问题的能力、逻辑思维能力、专注力、探索能力、创新能力、自信心、沟通合作能力、动手能力、科学素养能力。
💌
这里面重点和大家分析的一种能力就是“解决问题的能力”,解决问题的能力,是学习的底层能力,只有具备了积极的问题解决能力,学习能力才能提升。


高温预警!!夏季瑜伽练习的注意事项和禁忌
夏天练习瑜伽能够更有效地流汗排毒,而且身体热起来之后更容易练习拉伸体式,但是在夏季高温的环境中做瑜伽,如果方法不当,反而会伤害身体,这样就违背了我们练习的初衷。
1. 适时补水
夏季练习瑜伽时肯定会暴汗,一定要充分补水,但是补水时间也是讲究的。
练习前无需喝太多水。
练习中也最好不要喝,因为在练习瑜伽的过程中,我们的身体会产生tapas(火性),也就是身体内的一种能量与热量,如果中途停下喝水,就会让tapas中断甚至被浇灭。
练习结束后应尽快补充水分,尤其是带盐分的水,补充挥发的汗水。夏天我在运动后除了大量喝水,也会喝含有能量和盐分的运动饮品,因为我每次练习暴汗之后,手指肚都会皱起,这就是很严重的缺水和盐分流失现象。
2.不要过度练习
夏季气温高,人体能量消耗打,很容易感动疲倦,如果过度练习中过度用力或憋气,就会出现头晕、胸闷、心慌等症状,尤其是低血糖、气血虚的人,要时刻留意身体的变化,感觉不适要立刻向老师示意并停下休息。
我也会偶尔低血糖,所以平时都会随身携带能量糖果或坚果,之前有次高强度练习后有点头晕无力,朋友给了我两颗宝芝林能量糖,吃下去味道劲爆又提神,瞬间没有了恶心头晕的感觉,而且比起普通的糖还多了盐和人参精华,平时装在包里好方便。
3. 不要开空调
天太热时大家有没有想开空调开风扇练习的冲动?但是这是不可以的,原因就是上面说的,我们练习时毛孔张开,空调的人工冷气会进入体内。传统瑜伽中提倡我们在安静、空气新鲜、空气流通的自然环境下。所以我们可以打开窗户让自然风吹进室内换气,只要窗口的疾风不正对着身体就好。
4.练习后不要立刻洗澡
夏季我们的毛孔是开放的,尤其在运动后更加放大,来释放热量和水分,所以我们如果立刻洗澡,尤其冷水澡,就会刺激毛孔闭合,将原本该释放的物质造成回放。建议大家在练习后用干毛巾轻轻擦去汗水,待恢复正常状态再洗温水澡。
说到这里,我就想说一下我对高温瑜伽的看法,也许会有人觉得高温瑜伽就是模仿夏季高温的气候,制造让我们大量排汗排毒,但实际上完全不是这样,高温瑜伽都是在密闭的室内空间,通过地热或暖气提高室温,所以我们呼出和排除的废弃、毒素,会一直在这个密闭空间中循环,大家互相反复再吸入和吸收。所以,这是我完全不提倡高温瑜伽的原因。


你没有听错补叶酸,从不是孕妇的专利
怀孕备孕吃叶酸,是家喻户晓的事情,可你知道吗?我国有7.52%的3~12岁儿童缺乏叶酸。看样子,不仅是孕妇需要叶酸,儿童也是叶酸补充的重点对象之一。
叶酸是什么⏳⌛
叶酸还有一个名字,叫做维生素B9,是一种极为重要的微量营养素,还参与如肾上腺素、胆碱等的合成,并对细胞分裂、增值和组织生长有着极重要的作用。
叶酸很重要吗?缺乏了它会怎样?
很重要!💣💣
长期叶酸摄入不足必然会影响到宝宝的免疫功能、代谢功能,乃至整个生长发育过程,如生长发育迟缓、骨髓异常、神经系统等。
叶酸缺乏表现出来的症状和其他维生素缺乏不一样,早期并没有明显症状,可谓是“隐形的杀手”。
那家长们该怎么做,才能让PKU宝宝保持体内叶酸充足呢?
补充叶酸,要“食之有道”⚖⚖
宝宝补叶酸,彩虹君建议最佳的方式就是“食补”,PKU宝宝可以从蔬菜和水果中获取叶酸。
· 胡萝卜:含有丰富的胡萝卜素,具有抗氧化活性,其叶酸的含量也十分丰富,建议可将之洗净后,直接搅打成果汁食用,会是最直接摄取多量叶酸的方式。
· 奇异果:不仅是水果中含有叶酸较高的种类,其丰富的维他命C也能使叶酸稳定,提升人体吸收利用率,具有相辅相成的作用。
其他还有很多蔬果,如等菠菜、西红柿、橘子、山楂、苹果、葡萄,都含有不少的叶酸,且皆是PKU宝宝的“绿灯食物”。
然而,天然叶酸在食物贮存和烹调过程中可损失50%~70%,若还遇上如维生素C缺乏、锌缺乏等营养问题,更会增加叶酸的消耗,影响叶酸的吸收。
因此,各位宝爸宝妈们可尝试更换烹饪方式或选用维生素C高的蔬果,大程度保留其中的叶酸,也可以选择含有全面营养补充的特殊医学配方奶粉,帮助宝宝更好补充各种营养。🎈🎈
宝爸宝妈们要对各类营养素有一个全面、科学的了解,才能让宝宝更好的成长。


翡翠不是清代才入中国的——翡翠发展史第一篇
翡翠不是清代才入中国的,在明代广泛流传已是不争的事实,既有文献的记载,也有可信的翡翠出土。
 明代《徐霞客游记》对翡翠的记载最为翔实可信。明朝伟大的地理学家、旅行家徐霞客在崇祯十一年到十二年(公元1638-1639年)游历云南,文中通篇贯穿着对徐霞客与翡翠最早、最具体、最生动的珍贵记录。包括以下几个方面:

 1、徐霞客没有到过缅甸,但《游记》中对缅甸北部的山脉、水系、通道的记述与现代地图十分吻合,说明当时与缅甸的交往已十分频繁;

 2、《游记》特别说明了缅甸玉石场与“宝井”是两个地方。文中有了“翠生石”(即翡翠原石)的说法,说明当时已经把硬玉称为翡翠;

 3、《游记》以简洁的文字,记述了翡翠商人对付官府承差的三个妙法。请吃,设宴招待“买宝舍人”;搪抵,手头预备着低档次的料子“搪抵上司取索”,使承差看不上;躲避,一连几天不见面,连徐霞客留字条都请不出来,而且不敢传出任何信息,生怕承差抓着线索。
徐霞客在游历云南腾冲时,到当地的玉商家中观看玉器。腾冲的一位姓潘的友人赠给他两块翡翠,徐霞客称其为翠生石。由于当时翡翠的价值尚未被大众所认知,徐霞客对这两块翡翠也不是很珍爱。

 见多识广的徐霞客,在翡翠的鉴别上却是外行。纯翠者方是上品,白质翠斑玉石直到现在才算有价值了。可怜上等的翡翠未遇伯乐,所托非人,被徐霞客拿去做了个杯子,倒是白质翡翠拿去做了工艺品,大名鼎鼎的徐霞客与翡翠失之交臂,实在令人叹息!
 徐霞客在滇西留下的这段涉及翡翠玉石的游记,弥足珍贵,它还给世人透露了六点很有意义的信息:

 一是表明了腾冲当时翡翠玉石非常之多,随便抓起两块送人,而且是明显的有水有色的上等翡翠玉石,还说“此石无用”;

 二是主客对翡翠玉石所持的不同的评判标准——主人重视色彩,客人重视水头,两者都反映了绿色和透明度是上等翡翠必须要具备的条件;

 三是加工工艺纯熟,不管本地人,还是外地人,想做什么样式就做什么样式,而且很快能做成;
四是腾冲人很质朴,忙于生产,忙于做生意,顾不了也不会顾名人效应,连知名人士到来都无动于衷;

 五是官员染指翡翠玉石,经营者们为“搪抵”勒索,常用翡翠玉石进行贿赂;

 六是由外地人而且是大旅行家证明翡翠玉石就在云南集中加工,云南人对翡翠文化作出过突出贡献。
(待续)


➡很多人不明白NT检查也是早期唐筛,以为只有在孕中期进行的抽血化验才是唐筛。实际上不论是早期唐筛还是中期唐筛都是「唐氏综合征筛查」。
因为在我私立医院购买的产检套餐不包含中唐检查的费用,需要自己决定中唐是采用传统意义上的唐筛还是无创DNA检测。
传统意义的「唐筛」和「无创DNA检测」以及更“高级”的「羊水穿刺」到底是什么❓
🔷人们常说的「唐筛」和「无创DNA检测」都是针对唐氏综合征的一项产前筛查,都是通过抽血化验后再由软件根据检查结果,再结合准妈妈的年龄、孕周等,计算出宝宝发生唐氏综合征的风险,也就是我们平时说的唐氏筛查低风险、高风险。
那么「低风险」和「高风险」又代表什么呢❓
🔷低风险不代表绝对没风险,是指患有唐氏综合征的风险不高,还是需要常规产检,如果在后续检查中有特殊情况发生,必要时也需要产前诊断。高风险也不等于有问题,以传统唐筛为例,通常会认为传统唐筛风险值大于1/270为高风险,小于1/270为低风险。但即使是高风险,大约50个宝宝里也只有1-2个是“唐宝宝”。
那如果传统唐筛提示高风险咋办❓
🔷要么是选择做检出率更高的「无创DNA检测」,因为其可以检出99%的唐氏综合征,假阳性率低于0.2%,而传统唐筛假阳性率高且检出率只有70%左右。
🔷另一个是直接做产前诊断,最常用的就是「羊水穿刺」。它是染色体疾病诊断的金标准,是目前检测范围最广和准确性最高的产前诊断技术之一。不过,它也有一定风险(刺破胎盘是最常见的潜在损伤),由于该项检查有0.5%的几率会导致流产,所以一般是35岁以上的高龄妈妈和无创检测高风险妈妈的必要选择,并不太建议传统唐筛高风险直接做羊水穿刺。
我比较年轻且NT检查结果非常好,如果做传统唐筛没问题的话可以节约两千多块钱(传统唐筛只需要280元)❗和老公商量后就准备先做唐筛,如果提示高风险再做无创😛
经过几周时间的心理建设,抽血的当天也并不紧张,匆匆结束就回家葛优躺了。私立医院的唐筛由于得送外检,得两周才能拿到纸质结果😏
之后也十分的peace&love,并没有接到医生的电话,而医助小姐姐也提前得到了通知,给我发了微信告知唐筛低风险叫我安心😁最后结果非常好,就不用再抽一管血做无创啦😜


演讲稿应该怎样写《一》
 演讲稿首先必须开头要开门见山,既要一下子抓住听众又要提出你的观点,中间要用各种方法和所准备的材料说明、支持你的论点,感染听众,然后在结尾加强说明论点或得出结论,结束演讲。
 演讲稿的写作有严格的要求,就内容而言要主题鲜明,表达完整;就文章组织结构而言要思维清晰,逻辑性强;就语言而言要有感染力、形象生动。写作时可根据需要有
 总之,要考虑听众对象,注意演讲的措辞,但又要简明扼要、有理有力、结构紧凑。许多着名的演说家的不朽之作都有振奋人心、扭转乾坤般的力量。从马丁。路德。金的“Ihaveadream”,美国总统林肯所作的着名的盖茨堡演说,到克林顿在北大的演说,不少句子都成为不朽的佳句,值得认真研读。
 1.独特的视角和切入点
 视角是演讲的灵魂,好的视角会带来好的观点,演讲的技巧再高,没有好的观点和思想深度都只会显得苍白。而好的切入点能在最短时间内激发听众的兴趣,令听众很容易进入演讲者设计的语境。
 2.适当的激情
 一是要调动自己的情绪,更好地爆发出感染力;二是要带动听众的情绪,使听众主动进入与演讲者的同向思维,从而达到演讲的效果。但是激情要运用得当,必须与演讲的内容适配,过度的激情反而起到负面效果。
 3.演示的技巧
 ①肢体语言。
 手势:以自然为佳,最好就是日常的习惯性手势,在此基础上,可进行适当的修饰和设计,改掉一些不良的手势习惯。手势宁少不多,不要让人感到生硬。指向听众或自己时不要用手指,而要用手掌。
 常用手势:双手或单手有力地指向对方或自己;用力握拳;曲起手指敲击桌面以加强语气;用力挥一下手;自然连续地转动手腕;双手平摊、耸肩;用手指表达数字;伸大拇指表示极度肯定和赞赏;摆V字造型表达胜利的信心或快乐;轻摆手指表示否定或轻蔑;用手指轻敲太阳穴表示思考;等等。
 站姿:挺直、舒展、自然,不要左右摇摆。在想向听众表达一种传递信息欲望时,应适度前倾;在表达一种神圣感或渲染某种深远的情绪,希望将听众共同带往一种情绪境地时,可采用微仰头、仰望苍穹等姿态,(如共同哀悼、共同展望等)。


怎样来计算身体的基础代谢和总消耗‼
怎么计算关于自己的基础代谢和总消耗以及计算自己该摄入多少热量?
一、能量的消耗
人体的能量消耗包括以下几个主要部分:基础代谢的消耗➕运动的生热效应➕食物的生热效应➕(机体生长发育所需的能量)。
注:成年人的能量消耗为前3项,第4项适用于儿童、少年和孕妇,也包括长期患病引起机体大量消耗后,处于康复期的人群。
1.基础代谢及其影响因素
基础代谢的定义:
基础代谢(basalmetabolism,BM)是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。
基础代谢的测定应在清晨、空腹、静卧及清醒状态下进行,而且室温要保关,但并不持在18C-25C之间。
研究结果表明,人体基础代谢的高低虽与体重有体表面积所成比例关系,而是与体表面积成正比。所以,单位时间内人体每平方*体表间消耗的基础代谢量被称为基础代谢率。
(2)基础代谢率的估算:
一种较为简单常用的估算基础代谢率的公式:
男子:
RMR=88.362+(4.799*身高)+(13.397*体重)—(5.677*年龄)
女子:
RMR=447.593+ (3.098*身高) + (9.247x体重) —(4.33*年龄)
RMR单位:
身高单位: cm ,体重单位: kg ,年龄单位:岁。
能量消耗的估算
在基础代谢率算出后,用以下标准估算每日活动所需热量。计算所得的值为维持当前体重所需能量的粗略估计值。
(1) 低强度:对一个只需要很少的身体活动(大多数时间坐着工作)进行工作或休闲(例如,不进行有规律的体育活动)的人,将RMRx1.4。
(2)中低强度:对工作时更多的时间是走或站立以及从事有规律(至少每周3天)的中低强度的体育活动的人,将RMRx1.6。
(3) 中高强度:对于需要高强度体力活动的工作(如搬运工等),律(至少每周4天)的中高强度的体育活动的人,RMRx1.8。
举个栗子:
计算一位20岁的运动爱好者的每日能量消耗。其身高为180cm,体重70kg,每周4次健身房力量训练。
RMR=88.362+(4.799*180)+(13.397*70)—(5.677*20)=1777
由于他进行有规律的中高强度运动,活动较大,故每日能量消耗= RMR*1.8=3198.6kcal


如何对待孩子的乱涂乱画❓👶
涂鸦的阶段特征
阶段一、随意涂鸦(1岁左右)
这个阶段孩子的动作是不受控制的,主要是在感受自己的动作,在纸上留下一些痕迹,而这些痕迹也在告诉孩子,我是可以留下点什么的。
阶段二、重复涂鸦(1.5岁左右)
根据已积累的经验,孩子开始重复自己的动作,可以通过视觉来控制动作,神经得到了进一步发展。
阶段三、圆圈涂鸦(2岁左右)
开始尝试更复杂的动作,画出圆圈类的线条。
阶段四、命名涂鸦(2.5岁左右)
可以表达自己画作内容,将自己的动作和想法、经验连结起来,从单纯的肌肉运动感受,转变到想象的思考中来。
对待孩子涂鸦时,我们不要:
1、打扰孩子的绘画过程,在孩子画画时不断在旁评价、指导。其实孩子画画像不像是次要的,主要是让孩子发挥自己的想象力,进行自主绘画。
2、过分追求细节,不合现实就要求更正;
3、时刻提醒孩子注意清洁,使孩子不能注意力集中或因为害怕批评而放弃绘画;
4、不及时给予孩子肯定。当孩子把作品送给父母观赏时,我们应该及时给予描述性鼓励,而不是重复“不要骄傲”、“下次继续努力”之类的话,这样会打击孩子的积极性;
5、过分追求技巧,要求孩子达到超越年龄水平的绘画技巧;
6、学画太“认真”。过早地把孩子送去学画成人画,束缚其自有的丰富想像力;
7、不尊重孩子的作品,未经同意就擅自处理孩子喜爱的作品。
我们应该:
1、给孩子创造涂鸦机会
这阶段的孩子会在触手可得的地方涂鸦,例如在墙上、地上、纸上等地方。那么这时家长需要在家里给孩子们提供一些涂鸦工具(油画棒、水彩笔、大尺寸的纸张、手指颜料等)和一个“乱画”的固定涂鸦空间,满足孩子“乱画“的需求,并告诉孩子使用方法、规则及哪里是涂鸦的地方,让孩子有规律守秩序的进行涂鸦活动,可以避免孩子在家随处乱画的现象。
2、让孩子自主涂鸦
经常看到在孩子涂鸦过程中,家长控制孩子手,并说到:“不是这样画的!”“你又乱画!”“不要把颜料弄到衣服上了!” ,不准孩子这样,不准孩子那样,想想这样的涂鸦活动对于孩子究竟还有多大意义?不妨尝试让孩子自主、大胆去涂鸦,自由探索,感受控制肌肉、肢体运动所留下的痕迹,享受过程中所带来的乐趣。


人参皂苷有什么作用和功效?
提起人参皂苷,很多人都知道人参皂苷有抗癌作用。但是人参皂苷的医学功效非常丰富,并不是只有抗癌这一种功效。大量的研究发现,人参皂苷还有抗炎、抗氧化、抗心肌缺血、抗衰老、改善记忆力等多种功效。
2020年4月,《中国临床药理学杂志》发表了一篇论文,汇总分析了人参皂苷的抗癌作用、修复神经损伤作用,以及抗疲劳作用。
一、抗癌作用
1、抑制肿瘤新生血管生成
肿瘤新生血管在肿瘤的生长、发展和转移中具有重要的意义,为肿瘤的生长提供氧气与充足的血液。很多研究发现,人参皂苷能抑制肿瘤新生血管的生成,从而抑制肿瘤的营养来源,遏制肿瘤生长。比如有研究发现,人参皂苷Rg3可通过降低血管内皮生长因子(VEGF), MMP-2, MMP-9 等血管新生诱导因子,抑制肿瘤血管网的生成。
2、促进肿瘤细胞凋亡
研究表明,人参皂苷Rh2、Rg3都能显著促进肿瘤细胞凋亡,使得肿瘤细胞数量减少,肿瘤生长受到抑制。
3、诱导肿瘤细胞周期阻滞,抑制肿瘤增殖
研究发现,人参皂苷Rh2能有效上调蛋白 p21 的表达,从而使得大量肿瘤细胞停滞在 G1 期,阻止肿瘤细胞进入 S 期进行 DNA 的复制,从而抑制细胞增殖。比如人参皂苷Rh2作用于食管癌细胞,能抑制食管癌细胞增殖,使得食管癌细胞死亡。
4、逆转肿瘤细胞耐药
人参皂苷 Rg3 可以通过降低多药耐药基因 (MDR1)、 P 糖蛋白(P-gp)的表达,增加肿瘤细胞胞内抗癌药物的积聚,从而提高肿瘤细胞对抗癌药的敏感性,增强抗癌作用
二、抗疲劳作用
研究表明,人参皂苷具有广泛的抗疲劳作用,对癌症相关疲劳、术后疲劳综合征( POFS)、慢性疲劳综合征、运动性疲劳等都能起到明显的改善作用。人参皂苷抗疲劳的机制比较复杂,可能是通过促进机体有氧糖酵解,清除氧化自由基及乳酸堆积,保护线粒体功能,降低骨骼肌受损,从而缓解疲劳。
三、抗神经细胞凋亡、修复神经损伤
研究发现,人参皂苷可以诱导组脑组织中神经生长因子的表达明显上调,促进骨髓间充质干细胞的增殖。骨髓间充质干细胞可以诱导分化为神经细胞,用于修复脑损伤,而人参皂苷处理后可诱导骨髓间充质干细胞增殖,促进脑损伤后的神经再生。
多组分人参皂苷抗癌作用更强
目前用于抗癌的人参皂苷种类很多,包括Rg3、Rh2、Rk2、Rh3、Rg5、aPPD等。研究表明,多种人参皂苷组合在一起,互相协同作用,产生的功效比单一人参皂苷更强。


大家都知道,近视以后应该配眼镜。但是仍有部分近视朋友对戴镜存在顾虑,怕戴眼镜会使近视加深,戴上眼镜摘不掉了,还有人说戴眼镜会使眼睛变形,其实这些顾虑是完全没有必要的
 近视眼镜可以矫正视力
近视眼因为远方的光线不能在视网膜上聚焦,造成看远不清楚,而配戴了眼镜后,可以获得清晰的物像,从而使视力得以矫正。
近视眼镜可以减轻视疲劳
近视不戴眼镜,习惯性地眯眼睛看东西,容易导致眼睛疲劳,其结果只能是促使度数日益加深。正常戴镜后,视疲劳现象就会大大减少。
 近视眼镜可以防治外斜
近视眼看近时,眼的调节作用减弱,时间一长眼外直肌作用超过内直肌,就会引起眼位外斜。此外,轻度近视伴外斜,仍可通过眼镜矫正。
眼镜可以防治弱视
在孩子视觉发育过程中,如果近视、远视、散光等屈光不正问题不及时矫正,可能导致眼底无法接受清晰图像的刺激,发育滞后,甚至引起弱视。及时验配眼镜,矫正上述的屈光问题,可以让孩子的眼睛得到清晰图像刺激,防治弱视。
 温馨提示
无论是孩子还是成人,近视以后都建议到专业眼科医院接受医学验光,根据医生的建议合理配戴眼镜,避免发展为高度近视。
18周岁以后,如果不想戴眼镜,可以在考虑通过近视激光手术进行矫正。


近期关于女性健康话题不胜枚举,由于女性身体构造,困扰女性的两种疾病当数乳腺癌和宫颈癌,时刻威胁着女性的生命安全。在身体向我们发出信号的时候的要高度重视,切莫粗心大意,尽早的发现病情并及时接受治疗,免得耽误了治疗的最好时机。
✨✨✨
宫颈癌的病变有很大一部分原因的由于我们身体感染了HPV病毒,被忽视了。在HPV感染后我们身体本身的免疫细胞就不能够有效的清除病毒,从而造成HPV病毒持续感染,导致虚弱身体机能一直处于持续感染的状态,才演变成宫颈癌。
[害羞R][害羞R][害羞R]
专业人士提醒,在身体出现这3种情况时,切勿大意:
[色色R][色色R][色色R]
1、经期不正常
✨✨✨
假若女性的月经量突然增加,月经的周期也变长,老年患者还可能出现绝经后的紊乱流血,这些症状都是不容忽视的,而异常的出现,很有可能是宫颈癌初期的病变引起的流血。
✨✨✨
2、白带不正常
[害羞R][害羞R][害羞R]
女性朋友们应该都知道,白带是白色的或者像蛋清一样的,无味,假如白带气味腥臭难闻、颜色变成灰黄还伴有血丝出现,那么这有可能是子宫病变引起的。如果是晚期了,还会出现乳白色或者如豆渣样的恶臭白带,这些都是宫颈癌给的信号。
[色色R][色色R][色色R]
3、腹部疼痛
[哇R][哇R][哇R]
腹痛对于女性朋友来说,都是见怪不怪的,但往往这些细微的信号都需要注意,这有可能的癌细胞扩散压迫到子宫和周围的神经而引起的疼痛感。
女性 HPV感染者,做到以下2点,宫颈癌会绕开你。
[萌萌哒R][萌萌哒R][萌萌哒R]
1、提高自身免疫力
[捂脸R][捂脸R][捂脸R]
目前感染HPV病毒没有特效药,但是我们可以通过自身的免疫力使得病毒转阴。而提高自身免疫力最好的方法是食疗,每日补充一点ֽֽֽ藜ֽֽֽ麦ֽֽֽ肽ֽֽֽ聚ֽֽֽ糖,补充身体所需养分,能够有效的提高自身的免疫力,调节机体细胞对病毒免疫,有效的抑制HPV病毒的繁殖与生长,让HPV病毒转阴,预防演变成宫颈癌。
[自拍R][自拍R]
2、健康检查
[暗中观察R][暗中观察R]
女性在30岁以后,有X生活的都需要定期的进行妇科检查,每隔3年进行一次宫颈筛查,宫颈筛查最主要是在月经干净后,通过阴道采取少量宫颈内脱落的细胞进行观察,并进行有效分析,看细胞是否有癌变现象,这个方法是发现宫颈癌的唯一办法。这样就可以及早的发现病情,以免耽误最佳治疗时间。


🌟正确理解芭蕾的“基本功”🌟
芭蕾的基本功在家长眼里极有可能是压腿、劈叉、下腰,所以出现的普遍情况就是检验一个教学机构好不好的标准就变成了,学生一个学期能不能劈叉?或者家里一聚会,就让孩子表演下叉下腰。
坦白说这两种行为都是不支持的,尤其是后者。原因在于:其一,年级再小的孩子,也是作为一个拥有独立人格存在的个体,但家长忽略了这个个体的独立性。对于家长的“命令”只能“从命”,孩子的独立思考、选择权、甚至是刚萌芽的批判性逻辑思维则被直接扼杀,之后再教育孩子要有“创造性”、“要学会说不”,有点让人哭笑不得。其二,对于“芭蕾”理解有失偏颇,芭蕾的基本功绝不是劈叉、压腿下腰。如果有舞蹈机构大把时间都在练习压腿,下腰,请考察舞蹈学校的老师是否正规,另外请注意孩子的身体安全。
芭蕾的基本功是包罗万象的,但是根据英国皇家舞蹈学院的标准,可以大致归纳为以下几个方向:正确的身体的姿态和重心摆放,协调性,控制,线条和空间意识等。
对于儿童最最重要的是身体姿态的训练。家长可能会觉得芭蕾的身体姿态不就是老师说一下,学生按照老师说的站就好了。可惜事实不是这样的,芭蕾的身体姿态必须经过较长一段时间的训练才能完成。很多学生通过将近一年的学习,才让身体姿态变得挺拔。


孕晚期檢查
今天把孕晚期的产检流程讲完,产检就告一段落了。
29~32周为第五次正式产检
1 进行妊娠高血压预测和分析
2 检查是否有下肢水肿的情况
3 观察孕妈妈体重变化和胎儿生长发育
4 体重、宫高、腹围、心率、血压、胎心等
33~34周为第六次正式产检
孕34周时,需要做一次详细的超声波检查,用于评估胎儿当时的体重和发育状况,如果发现胎儿体重不足,孕妈妈应该多补充一些营养素,如果过重,可能就需要做妊娠糖尿病筛查了。
体重、宫高、腹围、心率、血压、胎心等
36~36为第七次正式产检
1 阴拭子
2 体重、宫高、腹围、心率、血压、胎心等
37周为第八次正式产检
1 检查胎儿的体位,检查骨盆各径线有无异常
2 胎心监护,通过检测胎动和胎心率来反应胎儿的基本情况
3 体重、宫高、腹围、心率、血压、胎心等
38~42周为第九次正式产检
1 定时观察产妇的血压、脉搏和体温的变化。检查宫缩。
2 观察羊水
3 宫颈指诊
以上就是整个孕期所需的产检流程,亲们可以做个参考,以此了解一下。产检的目的是为了检测胎儿的生长发育情况,可以放置妊娠期的各种疾患,保证孕妈妈和胎儿的健康,并且降低围产期的风险,希望孕妈妈们能重视这个事情。


顽固性头痛
有的头痛有明确的脑损伤病史,如:超高烧、病毒感染、化学物质、脑部强烈碰撞、煤气中毒、酒精中毒、溺水、缺氧、高血压、血管动脉硬化或狭窄、脑血管破裂等;有的可能问不出脑损伤病史,但头痛病人可能存在目前检查手段无法探明的脑细微损伤或病变。所以,没有无缘无故的疼痛。
成人脑神经是高度分化的细胞,简单来说就是"脑神经"不像人体其他细胞,不能自然的"修复和再生"。这种生理特点,使脑受到的损伤很容易累积起来,形成日趋恶化的脑健康状况,某些因素对脑神经造成的"不适应"和"损伤"则表现为头痛。
神经元
神经元就像一个小章鱼,神经纤维就是它的触角,神经纤维犹如一条条“电线”,电线表面断断续续有些部分由“绝缘体”包绕着。神经纤维表面的“绝缘体”部分称为髓鞘,未包绕的部分称为郎飞结。电流沿着髓鞘从一个郎飞结快速地“跳”到另一个郎飞结。人体内的信号就是由这些电流,让大脑和人体各部分在一瞬间能够互相“沟通”。

髓鞘可以说是让电流“跳”得更快的跳板,如果没有髓鞘,电流在神经纤维上小步小步地跳,信号就会流动得很慢,变得越来越弱,甚至消失掉。体内信号流动得慢,人就会变得迟钝。没有髓鞘保护的神经纤维像一个没穿衣服的人那样饱受风吹雨打,神经纤维会疼痛,甚至坏死。

神经酸的临床特点:
(1)修复疏通神经纤维,提高脑神经的活跃、恢复神经末梢活性,促进神经细胞生长和发育,防止神经纤维萎缩;
(2)抑制大脑神经纤维和神经细胞的歧变和衰退,促使脑损伤恢复,防止大脑组织的塌陷、萎缩及硬化;
(3)促进脑组织发育同时,又降低了脑细胞内脂褐素的积累,从而防止脑细胞衰老而起到使人长寿的目的;改善大脑血液循环,保障脑细胞血氧充分供给,促进新陈代谢;
(4)醒神健脑,营养脑神经,调节脑细胞功能,增强信息在脑细胞之间的连接,增强脑细胞能量,促进细胞增值分化,恢复大脑清晰认知、辨别能力及学习、思维记忆功能;
(5)促进大脑组织生长发育和功能完善,提高大脑的智能反应速度,增强自我运动和感觉功能,实现脑瘫患儿生活自立能力和学习能力


提高幼儿注意力的小游戏(上)
注意力是打开孩子心灵的钥匙,有了它,孩子便能学到好多东西。可如果注意力不集中、思想涣散,很多有用的信息便无法进入孩子头脑中。虽然造成注意力不集中的原因有很多,但仍有一些有效的方法可以培养孩子的注意力。你不妨从下面几个方面入手:

从游戏入手,培养注意力
1、拼图、下棋
让孩子尽早学会拼图,并逐渐增加拼图的块数;学习简单棋类的玩法。
2、猜物
把几种不同形状、轮廓鲜明的东西放在袋子中,让孩子去摸,然后提问孩子:“一共有几样东西?都是些什么?你是怎么知道的?”
3、什么东西不见了
摆出几样东西,让孩子看上1—2分钟,再让孩子闭上眼睛,拿掉其中的一个或两个东西,再请孩子说说什么东西不见了。(提示:可先从少数几个东西开始,等孩子记忆力增强后,再逐渐增加东西的数量和拿掉的数量。)

从语言入手,注意力培养
1、听故事
在讲故事前,先向孩子提出问题,让孩子带着问题去听,听完后回答问题;还可以要求他在听完故事后复述给你听。
2、传话
经常让孩子做传口信的人。“你去告诉爷爷,今天晚上9点,中央电视台有他喜欢的节目。”从简短的到长一些的句子。
3、学话
教孩子跟随你说话,在完整地说一句话后,你说前半句,让孩子说后半句。

从数学入手,注意力培养
1、找数字
让孩子在纸上把大小不同、次序混乱的1—100的数字,依次找出并圈上。(提示:这个训练可常做,每次记录下时间,或跟家长比赛,增加训练的趣味性。)
2、连图形
让孩子把1—100甚至更多的数字按顺序连接起来,组成各种有趣的画面。

从交往入手,注意力培养
1、小帮手
经常让孩子帮助家长拿各类小东西,从一件到几件不等,要求他在一次完成。“请帮我拿一个苹果、一把小刀、一些纸巾和几个牙签。”

从听、看入手,注意力培养
准备配有磁带或CD的图书,让孩子先听,再看图书,理解其中内容。
这种图书以听为主,用图书来加深理解,此方法对孩子将来进入学校学习有非常大的帮助。孩子在听、看的过程中不仅丰富了知识、提高了对事物的理解能力,更主要地培养了孩子安静、注意听讲的好习惯。


孩子爱生病,不吃饭,不长个?艾帮主一个小
不少宝爸宝妈会有这样的烦恼:
孩子老是咳嗽、每周都要感冒一次
稍微一不留意就得发烧进医院。
孩子生病一次,父母就得跟着心力交瘁一次。
面对很多父母这样的困扰,艾帮主有什么好办法可以帮助他们呢?
艾帮主解答
艾灸的主要原料是艾草,使用时很安全且不会有副作用。孩子的一些小毛病,如消化不良、感冒、小儿泄泻、腹胀、厌食、精神萎靡、夜啼、感冒、支气管炎、哮喘、发育不良等,用艾灸调理效果好、见效快、孩子也无痛苦。
特别是一些先天不足、患有虚寒性疾病或者脾胃虚弱的孩子更适合。
艾帮主讲解小儿艾灸好处
1
温经散寒,行气活血
艾灸擅长调理气血瘀滞,受寒等。 小孩崴脚、感冒、受凉都可受用。
2
补脾益肾,扶阳固本
艾灸最大的功能是扶补阳气,主要是扶脾肾的阳气。
肾是先天之本,它主管我们生长、生殖和发育,管着我们的生老病死,脾胃就是我们的粮库。所以我们需要扶补先天后天之阳气
小儿常见症状艾灸法
01
风寒感冒
症状:恶寒重,发热轻,头痛无汗,流清涕,痰稀白
取穴:百会、大椎、风门、肺俞
02
咳嗽
症状:痰多,睡眠差,咳嗽频繁
取穴:尺泽、合谷、天突、太渊
03
腹泻
症状:大便次数增多,排稀便,腹痛,口渴
取穴:神阙、关元、中脘
小儿艾灸注意事项
穴位要精
儿童多为纯阳之体,阳气充足,艾灸只需选取主要穴位点,即可达到保健之效。
离穴不离经
艾灸找穴位不用特别精确,它本身就是灸一片区域,只要不离开经络即可,中医叫“离穴不离经”,所以家长们不用怕找不准穴位,只要灸在穴位所在区域就可以了。
几时可灸
一般出生后6个月就可以开始接触艾灸了,但也要根据儿童具体体质决定,建议咨询相关专业人士。体质较差的,可早灸、多灸,体质强健、营养又好的,可晚灸、少灸。
艾帮主——小儿艾灸好帮手
艾帮主认为,相较于成人而言,小儿具有“脏气清灵,易于康复”的特点,可塑性强,“治未病”比成人更易起效。通过艾灸,可强壮机体、增强体质。
小儿艾灸保健可以侧重肺和脾胃的调理。
艾帮主艾灸贴可以有效增强儿童的免疫能力,为宝宝打下健康基础。采用蕲艾精华制成优质艾灸贴,透气无纺布,使用便捷,不会烫伤不留灸印,细心呵护宝宝。
利用发热包加热,均温疏通经络,渗透至皮下组织,有效缓解儿何种疾病症状。
小儿健康不容忽视,坚持用艾帮主艾灸贴,为宝宝打下坚实的健康基础。


大嘎好,前两篇文章我讲述了自己暴瘦30多斤的减肥血泪史,以及介绍了减肥期间的运动心得。这期就来聊聊常伴随减肥一起出现的——饮食障碍症。
🎈初识ED(Eating Disorder)
什么是饮食障碍?
•饮食障碍,是指一系列以人们进食异常为显著特征的症状,主要由神经性厌食症和神经性贪食症组,暴食症以及健康食品强迫症这4种病症组成。
•其中最常见的是神经性厌食症。这种病症由英国医生Willian Gull在1874年提出的,是指患者存在对肥胖的强烈恐惧以及对体形的过度关注,即使存在体重明显的下降,体重低于正常水平或者存在营养不良的现象,仍然严格控制进食或者拒食的一种进食障碍。患者会有意的限制饮食习惯,严重者会导致营养不良而造成全身器官的极度衰竭,直至死亡。
🎈危害:ED的最严重的健康风险是死亡,死亡原因或为「大幅度体重降低」,或为「自杀」。
此外,ED造成的其他生理上的问题包括:
心脏病(当长时间吃不够热量时,身体会自动分解肌肉来供能,从而导致心肌受损);
月经紊乱或闭经(雌激素水平过低);
大脑和神经损害;
重度营养不良,贫血;
脱发…
🎈症状:如何判断自己是否患有ED?
列举一些我当时的症状大家做个参考:
1⃣每天一睁开眼就满脑子都是食物,对食物极度渴望,但同时又严格限制自己进食;
2⃣对体重身材有很强大的执念,每天都要称体重,照镜子,量围度。同时这些数据的上下浮动会很大程度地影响到情绪;
3⃣不敢和别人一起吃饭,聚餐时感到不自在。越来越喜欢一个人偷偷进食,感觉“吃东西”这件事很“神圣不可侵犯”却又很见不得人;
4⃣只吃自己觉得“好的”,“健康的”食物。一旦多吃了一口就感觉“完蛋了”,会做很多代偿行为来消耗热量并自我惩罚;
5⃣在失控感和极度自控(强迫症)的双重“撕扯”中无法自拔。每天给自己严格规定进食的量和进食的种类,但是过分自律后又会迎来一阵子“疯狂的放纵”——all in,什么都吃,拼命吃。吃完再疯狂运动,自此陷入恶性循环…
🎈个人感悟
患有ED不是什么需要感到羞耻的事情,患者往往都是对自己有高要求并且很能自律的人。如果你觉得已经有ED的征兆,并且愈演愈烈,那就应该及时和父母朋友沟通。不要一个人钻牛角尖,独自在不好的情绪中身陷囹圄。
字数有限,但还有很多很多话想和你们说。
下一期我们再来聊聊如何调整心态,早日战胜ED!
Love yourself♥


秦武王四年(公元前307年),秦武王在太庙比赛举龙文赤鼎时不幸胫jìng骨被砸断而死。秦武王突然死去,又无子,继任者的问题就发生争执。赵武灵王非要立在燕国为质的嬴yíng稷jì(秦昭襄王、秦昭王),屈于赵国的压力而立嬴稷为秦王。秦昭王是战国时期秦国国君,中国历史上在位时间最长的国君之一,在位56年。即位初期,由宣太后(母亲)当权,公元前304年,秦昭王行冠礼后亲自处理国事。秦昭王四十一年,当时被称为四贵(穰ráng侯、华阳君、泾jīng阳君、高陵君)擅权,出现了私家财富重于秦王室的局面,秦昭王听从魏人范雎jū的建议,收回宣太后的干政权,驱逐四贵,拜范雎为相,采用范雎的建议,奠定了秦统一战争的胜利基础 。秦昭王在位期间先后战胜三晋、齐国、楚国,攻取魏国的河东郡和南阳郡、楚国的黔qián中郡和郢都。在长平之战击败赵军。攻陷东周,俘虏周赧王,迁九鼎,结束了周朝八百年统治。秦昭襄王四十二年(公元前265年),因长子在秦昭襄王四十年时去世了,便立次子嬴柱(秦孝文王、安国君)为太子。


卡路里(下)
拿到营养成分表,第一件事,看画圈圈的部分:蛋白质、脂肪、碳水化合物、能量。
图三左边那货每100克里有76克的油呢,光是脂肪就贡献了76*9=684大卡的热量!对,你妹猜错,它叫蛋黄酱。
另外,碳水化合物和蛋白质也分别贡献了1.6g*4=6.4 和 2.4*4=9.6 大卡的热量,把这些所有加起来就是700大卡,再换算成千焦就是2930kJ啦。
再看右边的酸奶,热量是 2.7*4(蛋白质)+3.0*9(脂肪)+12.7*4(碳水化合物)=88.6 大卡=371kJ。
最后别忘了,营养成分表上标注的都只是每100克的营养,如果你想知道这一整个包装里食物的卡路里,千万记得留意包装上的净含量:一瓶200克的沙拉酱,含有的卡路里自然也会翻翻
5|不是所有卡路里都是一样的卡路里!
一般,正常活动量的成年人,每天建议摄入的热量:男性2500大卡,女性2000大卡。
另外,要减去一磅(约0.9斤)的体重,你总共得消耗掉3500大卡的能量。
理论上,摄入消耗自然就发胖了。
许多食物含有相同的卡路里,在营养组成上却天差地别。我们不妨来看几个特别直观的栗子。
你可能注意到了,图五图六右边这列食物不仅特别容易吃超量,在营养的配比上也不甚理想。
可是,每天吃不理想的营养配比,像是纪录片里的高糖食物或者高脂肪食物,会有什么后果吗?
6|卡路里和我肚子上的肉到底有什么关系?
在正常情况下
碳水化合物:
被转变成为人体储存短期能量的糖原为大脑和机体提供最直接和最主要的能量
蛋白质:
被水解成人体必需的氨基酸催化体内一切物质的合成、分解和代谢,构成人体中的各种组织糖原不够时,身体还会消耗蛋白质来合成糖分
脂肪:
储存在身体里,为我们提供静态时所必需的热能,
维持体温帮助多种维生素消化吸收这三者,缺一不可。
可是,如果你专拣其中的任何一种能量物质大吃特吃,到了身体无法消耗利用的程度,不管是碳水化合物、蛋白质、还是脂肪,最终都可能变成多余的肉肉肉肉肉
遍布身体各处,严重不平衡的,还会影响到血糖和胰岛素水平!
7|所以,我每天到底该怎么吃?
在合理膳食中,日常所需热量的至少一半要由碳水化合物提供,另外10-20% 应该来自蛋白质,脂肪供能最高不能超过30%。


随着B超应用的广泛,发现甲状腺结节的患病率达20%一70%。
甲状腺结节多为良性,恶性结节仅占甲状腺结节的5%左右。甲状腺结节诊治的关键是鉴别良、恶性。
症状
绝大多数甲状腺结节患者没有临床症状,常常是通过体检或自身触摸发现。
当结节压迫周围的气管、食管、神经时,可出现相应的声音嘶哑、憋气、吞咽困难等症状,一般有症状的结节很大了。
合并甲状腺功能亢进症(甲亢)时,可出现甲亢相应的表现,如心悸,多汗,手抖等。
辅助检查
我们来了解一下发现甲状腺结节最常用的检查:
1、甲功+抗体化验:
这是抽血化验检查。包括:甲状腺激素(T3、T4)、促甲状腺素(TSH)、血清甲状腺过氧化物酶抗体(TPOAb)和甲状腺球蛋白抗体(TgAb)。
网上找的图,大概是这样:
有甲状腺结节了,应检查甲功,看有无合并甲亢或者甲减。
上述2个抗体是检测桥本甲状腺炎的金指标之一。
2、超声检查(B超)
是评价甲状腺结节最敏感的方法。超声报告怎么看
陈胖不是真胖:体检发现甲状腺结节,是肿瘤吗?
需要注意的,目前研究结果显示:
结节的良、恶性与结节的大小无关,直径小于1.0 cm的结节中,恶性并不少见;
与结节是否可触及无关;
与结节单发或多发无关;
与结节是否合并囊性变无关。
3、甲状腺核素显像
甲状腺核素显像的特点是能够评价结节的功能。
依据结节对放射性核素摄取能力将结节分为“热结节”、“温结节”和“冷结节”“凉结节”。如果甲状腺核素显像为“热结节”者,几乎可判断为良性。而通过“冷结节”来判断甲状腺结节的良、恶性帮助不大。“冷结节”中恶性率为5%一8%。
值得一提的是,这个检查是有辐射的。孕妇、哺乳期、有备孕计划的不建议做。
4、甲状腺结节穿刺:是鉴别结节良、恶性最可靠、最有价值的诊断方法。术前此项检查有助于术前明确癌症的细胞学类型,确定正确的手术方案。怀疑结节恶性变者均应进行此项检查。
一般是B超引导下,用细针穿刺结节部位,取出一部分组织送检,等病理结果。


5个常见的误区,你必须知道
作为四大学历提升方式之一,成人高考广受职场人士的青睐,但是也有很多理解上的误区。下面我们就来说说几个常见的。

误区一:高中毕业才能报成考
招生简章会说:报考高中起点升本科或高中起点升专科的考生应具有高中毕业文化程度。
有的人会就把这句话看成了“应具有高中文凭”

应具有高中毕业文化程度,并不是说你要有高中毕业证才能报考,事实上,你可以通过公司证明你有高中程度的学习能力就行。

虽然说成考高中起点不设学历限制,但成人高考毕竟是面向成年人开展的高等教育形式,不建议年龄太小的考生报考。

误区二:所有的专科毕业证都能报考专升本

考生在报考专升本层次时,要有专科或以上的毕业证。

但并非所有的专科毕业证都能报考,考生只有取得经教育部审定核准的,学信网可查的毕业证才有报考资格。

而由民办非学历培训机构颁发,民信网可查的证书是不具备报考资格的。

误区三:成考每年有多次机会

注意:成人高考每年只有一次考试,一般安排在10月的最后一个周末,且全国统考,各省自主出题。

误区四:考入成人高校后必须到校学习

成考针对的是社会成年人,不同于普通高考,参加成人高考,并且被录取的考生,可以有三种学习方式:脱产(基本取消)、业余(夜大)和函授3种

误区五:成教一年就能毕业

注意,如果有人跟你说成考一年就能毕业,他多半是在忽悠你。

对于成考被录取后要学几年的问题,从近年规定看,依据学习层次和学习形式不同,成教最低学习年限也不同。

因为脱产基本没有了,所以就不说了。业余和函授学习最短年限为专升本2.5年、高起本5年、高起专2.5年。

也就是说,国家对成考最低学习年限有规定,而具体到不同院校不同专业,学业年限也不尽相同。一些院校根据专业特点,学制可能会比最低年限长,但不会短于最低年限。

上面这5个你看懂了吗?
没懂的话就再看看。

有问题咱评论区说~


常用工程名词解析,绝对干货(七)
45、 什么是过梁?其作用是什么?答:过梁是门窗洞口上方的横梁,其作用是承受门窗洞口上部的荷载,并把它传到门窗两侧的墙上,以免门窗框被压坏或变形。过梁的长度一般为门窗洞口的跨度加500mm。
46、 什么是圈梁?其作用是什么?答:圈梁又称“腰箍”,是在墙身上设置的处于同一水平面的连续封闭梁。其作用是加强整个建筑物的整体性和空间刚度,抵抗房屋的不均匀沉降,提高建筑物的抗震能力。
47、 什么是构造柱?其作用是什么?
答:构造柱是在墙身的主要转角部位设置的竖直构件,其作用是与圈梁一起组成空间骨架,以提高建筑物的整体刚度和整体的延展性,约束墙体裂缝的开展,从而增加建筑物的抗震能力。
48、 什么是变形缝?答:当房屋受到温度变化及相邻部位的不均匀沉降和地震引起的相互碰撞等不利的外界因素影响时,会导致整个建筑的变形、开裂等破坏,为避免房屋遭到这样的破坏,常把房屋人为地分成几个独立单元,保证它们各自变形时互不干扰,这些单元之间的缝隙就是变形缝。
49、变形缝分几种类型?其各自的设置原则是什么?答:根据外界破坏因素的不同,把变形缝分三种,即伸缩缝、沉降缝和防震缝。
(1)伸缩缝:伸缩缝也叫温度缝,是考虑温度变化时对建筑物的影响而设置的。气候的冷热变化会使建筑材料和构配件产生胀缩变形,太长和太宽的建筑物都会由于这种胀缩而出现墙体开裂甚至破坏。因此,把太长和太宽的建筑物设置伸缩缝分割成若干个区段,保证各段自由胀缩,从而避免墙体的开裂。伸缩缝缝宽20~30mm,内填弹性保温材料。
(2)沉降缝:沉降缝是考虑房屋有可能会在某些部位出现不均匀沉降而设置的。当建筑物相邻部分的高差、荷载、结构形式以及地基承载力等有较大差异或建筑物的平面形状复杂或相连建筑物分期建造时,相邻部位就有可能出现不均匀沉降,从而导致整个建筑物的开裂、倾斜甚至倒塌。因此,设置沉降缝把建筑物分割成若干个独立单元,保证每个单元各自沉降,彼此不受制约。沉降缝的宽度一般为30~120mm。
(3)防震缝:防震缝是考虑地震对建筑的破坏而设置的。对于地震设防地区的多层砌体房屋,当房屋的立面高差在6米以上时,或房屋有错层,且楼板高差较大时,或房屋各部分结构刚度、质量截然不同时,地震中,房屋的相邻部分有可能相互碰撞而造成破坏,所以,需要设计防震缝把建筑物分割成若干个形体简单、结构刚度均匀的独立单元,以避免震害。


最近留言和私信较多的集美们,问我最多的就是怎样进行语言训练?
语言是非常抽象的,也不是很好理解的,要把抽象的东西变具体,便于宝宝来理解输入及输出。在讲语言之前需要很多的准备工作。
为什么我们的宝宝会语言发育迟缓呢?要把自家宝宝的原因弄清楚,再对症下药,会快速的提高宝宝的语言能力。
1、自闭症 自闭症的孩子没有语言、或者只会仿说,没有自主语言,也不太会回答问题,和他们交流有障碍。自闭症还有很多的症状,放在下篇继续讲解。
2、宝宝听力不太好。听力不好的宝宝也会影响语言的输出哦。
3、词汇量过少 就像写作文,宝宝的头脑中没有词汇,他就不能正确的表达自己的想法,肯定也连不成陈述句式的句子或者是问句了。如何破解?买名词和动词卡片,慢慢教宝宝,先理解后记忆最后再输出。
4、家人与宝宝沟通少 这种情况发生在一位家长独自看娃的情况较多。一位家长看孩子的同时要做所有的家务,忙的喘不过来气了,肯定会忽略宝宝的语言交流问题。怎么办?要多和孩子进行沟通,从单词开始教起,用最简短的语言来表达自己的想法,便于孩子理解与模仿。
5、口腔有问题 舌系带过长或过短都会影响说话的清晰度。口腔肌肉紧,不灵活也是造成宝宝语言发育迟缓的原因之一。这个问题的解决方法会放在一期视频中详细讲解,以及教集美们如何用游戏来练习口腔。
6、气力不足 有的宝宝说的话很简短,而且声音小,这就是气力不足造成的。怎么办?各种吹。吹笛子、吹蜡烛和乒乓球等等都可以。这也会做成游戏教程视频哦。
7、认知能力差 1岁半左右的宝宝不能完成简单的单个指令,就为认知能力差(家长从来没教过孩子的除外)。认知能力差也会造成语言发育迟缓。宝宝没有自己的逻辑思维,没有自主语言,只会仿说。提高认知需要一个过程,后期会讲如何快速认知。
也有的男宝宝说话较晚,会在2岁之后开始说话,而且没有阶段,从不会说话直接到说整句话,都是有可能的,家长如果不放心,或者觉得自家宝宝语言发育迟缓,有一些着急了,可以去正规医院进行检测哦。宝宝语言发育是因人而异,不要过于纠结和焦虑,有问题要及时就医。
这是我总结的语言发育迟缓的原因,有不对的地方可以多提意见,有漏掉的也希望大家帮我补充一下。
走过路过不要错过,不要忘记给我送上一枚自己的小心心哦❤。点赞越多粉丝越多就能早日开通直播为集美们现场回答问题喽~


137亿年前,宇宙由一个致密炽热的奇点爆炸膨胀形成。那时的宇宙一片漆黑,只有弥漫四周的以氢为主的气体和谜一般的暗物质。幸运的是,氢原子上不安分的电子会发出细微的响声,在自己的轨道上翻来覆去,以电磁波的形式释放出来,带给宇宙光明的启示。
电磁波在生命柱石中起着不可比拟的作用。就生命本身而言,就是充满活力的电活动。细胞所有的代谢过程,信息传导都与电磁和频率有关。在电磁波伴随了整个生物进化、分化,在个体生物发展过程中具有可不替代的作用。
什么是电磁波?
电磁波,是由同相且互相垂直的电场与磁场在空间中衍生发射的震荡粒子波,是以波动的形式传播的电磁场,具有波粒二象性。电磁波是由同相振荡且互相垂直的电场与磁场在空间中以波的形式移动,其传播方向垂直于电场与磁场构成的平面,有效的传递能量和动量。
电磁辐射量与温度有关,通常高于绝对零度的物质或粒子都有电磁辐射,温度越高辐射量越大,但大多不能被肉眼观察到。而事实上,世界上不存在等于或低于绝对零度的物体,因此,我们周边的所有物体都时刻进行着电磁辐射。
什么是生物微波?
宇宙中物质分为生物和非生物。非生物会产生电磁辐射,但没有生化代谢功能。生物包括植物、动物、真菌等,都是有生命的,会产生新陈代谢,并产生生物电磁场,称为“生物微波”。
生物微波在实际中有哪些应用?
生物波通过生命信息的转载和调频,对遭到损害的生物电磁场补充相关信息和能量,就可以维护微观体系内部正确的信息交流,恢复或保持细胞活力,从而延缓衰老,增强免疫力,缓解和改善相关“疾病”。
有效利用这一技术,就可以做到不打针,不吃药,不破皮,持续增强身体代谢,还原我们健康体质。
在现代医疗发展趋势下,生物微波技术有着波澜壮阔的发展前景。
明湖科技拥有专业的技术研发团队,借着“科技”的翅膀,为您和您家人身体健康保驾护航!在未来,“返老还青”不再是一场梦。生物微波全息传导技术助力实现国人健康梦!


个人亲自整理的2020年中级经济师备考大全!
中级经济师:
两门课程:《经济基础知识》、《专业知识与实务》
其中《专业知识和实务》科目分为工商管理、农业经济、财政税收、金融、保险、运输经济、人力资源管理、旅游经济、建筑与房地产经济、知识产权等10 [1]  个专业。
中级经济师考试报名条件:
凡中华人民共和国公民,遵纪守法并具备下列条件之一者,可报名参加经济专业中级资格考试。
中等专业学校毕业后从事专业工作满十年,取得经济专业初级资格(含1992年年底以前通过国家考试获得的经济员资格或1993年1月6日前按照国家统一规定评聘的初级经济专业职务)。
1、大专毕业后从事专业工作满六年;
2、本科毕业后从事专业工作满四年;
3、获第二学士学位或研究生班结业,从事专业工作满二年;
4、获硕士学位,从事专业工作满一年;
5、获博士学位;
6、获大专层次专业证书,从事专业工作满七年。
已评聘非经济系列专业技术职务的在岗从事经济工作的人员,可同相应经济专业职务的人员一样,按照以上第1款的规定,报名参加经济专业中级资格考试。

一、19年的教材可否备考20年考试
答:可以备考,根据19年教材按部就班学习即可。
需注意的是20年大纲发布以后,查询考试大纲对改革、删减部分进行调整复习。
二、书籍购买渠道
答:T宝、J东、D当都可以,推荐的环球网课。实在想追求正版原装就去中国人事考试网,也就是报名网站购买即可。
三、几月份报名几月份考试
答:一年一次,报名时间一般为7-8月份(以当地人事考试部门公布的时间为准)。
11月份中旬即第二个周末考试。
考试分两个半天进行,各个科目的考试时间均为两个半小时。
全国经济专业技术资格考试合格标准均为84分(满分140)
四、考试形式
答:机考机考机考,只允许携带铅笔、身份证、准考证。注意,是铅笔!
五、提前交卷么?
答:只允许提前半小时每科交卷,2科加起来也就是1个小时。
先考经济基础,答完后交卷会自动进入人力卷面或者工商、房地产界面答题。
六、学习方法分享
教材很重要最重要非常重要,无论你是多不想看,教材第一遍你是必须要看完的。
微观经济学重理解,宏观经济学重记忆。
看完教材2遍后再做题刷题来得及,第一遍做题目的是知道考什么,第二遍做题时知道自己哪不懂,第三遍是训练时间和正确率。
买2-3套真题,最后一个月练真题,知识点不熟悉马上看教材。
私信较多,不回复。喜欢就收藏~
祝:过。