什么是工业设计?
工业设计(Industrial Design),简称ID。
指以工学、美学、经济学为基础对工业产品进行设计。
工业设计分为产品设计、环境设计、传播设计、设计管理4类;包括造型设计、机械设计、电路设计、服装设计、环境规划、室内设计、建筑设计、UI设计、平面设计、包装设计、广告设计、动画设计、展示设计、网站设计等。
看完是不是很头大?感觉把之前视觉传达,新媒体和动画专业的所有学习类别都涵盖了!
工业设计又称工业产品设计学,工业设计涉及到心理学,社会学,美学,人机工程学,机械构造,摄影,色彩学等。
工业发展和劳动分工所带来的工业设计,与其它艺术、生产活动、工艺制作等都有明显不同,它是各种学科、技术和审美观念的交叉产物。
光看专业定义就让人非常上头的专业!
✅主修课程
工程图学、工业设计工程基础、设计素描、产品效果图、平面构成、色彩构成、立体构成、人机工程学、设计心理学、模型制作、计算机辅助工业设计、产品形态设计、工业设计方法学、产品设计、视觉传达设计、环境设计等。
车身造型设计方向补充了工程力学、汽车概论、车身造型设计、人机工程学、汽车空气动力学等课程。
艺术设计方向补充了图形创意、产品包装设计、VI设计、装帧设计、广告与招贴设计、室内设计等课程。
大部分学校的课程更加偏向艺术设计方向,对于人机工程学和设计心理等涉及到的会比较少,甚至很多学校的这门专业都是研究不到这两个方向的。大多都是理论课做基础了解,浅尝辄止。
✅基础课程
视觉传达、人机工程学、计算机辅助设计、产品造型设计、设计程序与方法,产品设计、企业形象设计,环境设施设计、设计管理、产品结构设计、设计心理学。
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🌟就业方向
该专业学生毕业后在就业范围较广,可以到建筑类产品设计、室内外环境与设施设计、产品包装、广告设计、平面设计、展示设计、陈设设计、产品研发等设计公司、建筑设计研究院(所)或相关企业中的相关专业部门从事相关设计、科研和管理工作。
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🙋🏻♀关于工业设计专业的基本介绍就是这些,工业设计是一门非常讲究实用性质的专业,他应用在生活的方方面面,和我们的生活息息相关。
想要在这个领域有所建树的同学,应该将眼光放得长远,去了解更多的设计,但同样要兼具细心,因为那些能让你有所成就的设计,也许都是出自生活里的琐事。
真心希望帮到更多的艺考中迷茫的孩子❤
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佛教圣地-布达拉宫
布达拉宫(藏文:པོ་ཏ་ལ),坐落于中国西藏自治区的首府拉萨市区西北玛布日山上,是世界上海拔最高,集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑,也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。
布达拉宫依山垒砌,群楼重叠,是藏式古建筑的杰出代表(据说源于桑珠孜宗堡),中华民族古建筑的精华之作,是第五套人民币50元纸币背面的风景图案 。主体建筑分为白宫和红宫两部分。宫殿高200余米,外观13层,内为9层。布达拉宫前辟有布达拉宫广场,是世界上海拔最高的城市广场。
布达拉宫最初为吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。1645年(清顺治二年)清朝属国和硕特汗国时期护法王固始汗和格鲁派摄政者索南群培重建布达拉宫之后,成为历代达赖喇嘛冬宫居所,以及重大宗教和政治仪式举办地,也是供奉历世达赖喇嘛灵塔之地,旧时与驻藏大臣衙门共为统治中心。1988—1994年再次大规模修缮。
布达拉宫是藏传佛教(格鲁派)的圣地,每年至此的朝圣者及旅游观光客不计其数。1961年3月,国务院列其为首批全国重点文物保护单位;1994年12月,联合国教科文组织列其为世界文化遗产;2013年1月,国家旅游局又列其为国家AAAAA级旅游景区。2018年11月1日起至2019年3月15日,布达拉宫实行免费参观。


中国茶文化属于传统文化的一部分,在漫长的历史进程中,茶品种日益增多,工艺也不断精进。但目前对于茶叶的分类并没有统一的标准,认知度最高的当属红茶、绿茶、白茶、黑茶、青茶、黄茶
一、红茶
众所周知,红茶是一种全发酵的茶,但在制作过程中并没有杀青这一步骤,主要采用萎凋去水分。红茶的茶性特别温和神经刺激效能较低,具有温胃护胃的功效主要有小种红茶、工夫红茶和红碎茶三大类,代表性的茶叶重要有祁茶、滇红、宁红、宜红
二、绿茶
绿茶与红茶的区别就是不发酵,产区较多,产量高、品种也特别多,因此出口量也大。绿茶没有黑茶那种刚入口强烈的苦涩感,味清淡微苦,绿茶需要经过杀青使茶叶干燥,主要代表茶有龙井、碧螺春、黄山毛峰等,茶汤透亮怡人,香气高远、味道醇和。
三、白茶 白茶很特别,发酵极轻,且不经揉捻,因此茶叶上白色茸毛能够完整的保留下来,银针白毫之所以名贵就是因其遍披白色茸毛,银色花泽。白茶分为大白、水仙白、山白,主要自福建东部的福鼎及北部的政和,是我国的特产茶。冲泡的茶汤属于微黄色,口感甜醇。
四、黑茶
黑茶,典型的发酵茶,发酵时间长,产地分布较多,主以云南、四川、湖南、广西等地。
最显著的特点:粗大黑褐、醇厚回甘性强,茶叶色泽乌黑,茶汤橙黄,口感厚重,香气持久,多以饼型、砖形、沱形呈现。代表茶叶:普洱茶有降血脂、减肥、美容的功效。
五、青茶
青茶中最具代表的数乌龙茶、铁观音和大红袍,此茶类是属半发酵的茶,介于红茶与绿茶之间,叶片中心部分呈绿色、叶缘为红色,青茶兼具绿茶的清香和红茶的醇厚,香味醇和,微苦但有回甘,福建、台湾等地种植较多。
六、黄茶
黄茶,微轻发酵茶,叶片呈黄色,汤色清澈,口感不同于红茶黑茶,属于清爽香醇型。有黄芽茶、黄小茶和黄大茶。湖南的君山银针、霍山黄芽、蒙顶黄芽都是黄茶鲜明的代表。黄茶具有提神醒脑和消食化滞的功效。


6—12个月婴儿辅食添加原则
6—12个月婴儿辅食添加原则
6月龄宝宝
饮食内容:5顿奶+1顿辅食。
乳类:母乳或配方奶,乳量约800-1000毫升/天(24小时)。
辅食:4个半月到6个月可逐渐考虑引入辅食。首次添加辅食,适宜选择强化铁的谷类(如米粉),可用母乳或配方奶调配,开始喂养时量少(约1勺),逐渐加至2-4勺。6月龄时可以慢慢加到一顿。
强化铁谷类:2-4勺/天,逐渐1/3碗-1/2碗。
水果蔬菜类:开始引入水果泥1-2勺,蔬菜泥1-2勺。
注重进食能力训练:辅食添加建议用小勺喂养,不建议将米粉等加入奶瓶喂养。6个月后可以开始学习用杯。
特别提示:先引入菜泥,后引入水果泥,菜泥中无油、盐,水果泥中不加糖、水。每种新的菜泥或水果泥引入需3-5日,观察婴儿是否耐受(例如:是否出现皮疹,是否有大便性状和次数改变,是否出现呕吐)。
辅食做法:蒸熟用麦嘉搅拌棒打泥即可
7月龄宝宝
饮食内容:4顿奶+2顿辅食。
乳类:母乳或配方奶,乳量约800-1000毫升/天(24小时)。
辅食种类:强化铁谷类,肉类,蛋类。
强化铁谷物:每日1/2杯。稠粥或面条1餐。
水果蔬菜类:每日水果1/2个,蔬菜25-50克。
肉类:开始引入1/2-1勺。
蛋类:开始引入。
特别提示:可以让婴儿手拿“条状”或“指状”水果或蔬菜,学习咀嚼。食物清淡,少油少盐,不需要增加肉类蛋白质,因有乳类蛋白质。
8-10月龄宝宝
饮食内容:4顿奶+2顿辅食。
乳类:母乳或配方奶,乳量约800-1000毫升/天。
辅食种类:软食(软饭、面食):二餐(100-150克)。
强化铁谷物:每日1/2杯。
水果蔬菜:每日水果1/2个,蔬菜50-100克。
肉类:约25克。
特别提示:可以逐渐过渡到软饭、面食(馒头、饺子、包子、馄饨)。学习自己用勺,每天与成人同桌就餐1-2次。
11-12月龄宝宝
饮食内容:4顿奶+2顿辅食
乳类:母乳或配方奶,3-4次,乳量700-1000毫升。
辅食种类:软食,二餐(100-150克)。
水果蔬菜:每日水果1/2个,蔬菜100-150克。
肉类:约25-50克。
特别提示:断离奶瓶,1岁前不建议喂蜂蜜糖水。料理棒也能做辅食 我的招牌辅食 宝宝辅食添加全攻略


小孩子发高烧——“发烧”免惊
1. 发烧的实质是什么?
发烧是人体的免疫力跟病毒、细菌在战斗的表现,是身体在调动所有的能量去集中对付病邪的表现,是身体在治病的表现!
太快退烧就是自我主动的投降,留敌于身!
2.如何判断发烧是否需要干预?
五大辩证点:
①手脚热还是凉?热不用干预,凉必须干预。
②口渴不?不口渴不用干预,口干必须干预。
③精神好不?好不用干预,不好可以让其休息同时采取对应措施。
④大便如何?大便清稀不用干预,大便干燥要干预。
⑤小便如何?小便清长不用干预,小便短而黄要干预。
所有的人疑问:
①为什么有的发烧会并发肺炎?
这是快迅降温造成的,热量被消灭掉一些,不能将寒气彻底驱赶出去,只好采取长期围攻的方式与寒气形成对峙局面,这就是慢性肺炎。
②为什么会烧坏脑子或是烧惊?
缺水了…干烧才会烧坏啊……
锅里有水,锅永远不会烧坏。缺水,烧到一定程度就会烧坏的啊。
✅3. 如何处理?
① 手脚凉:泡脚,把脚心.手心.搓热。
② 口渴?适量喝温水,补充身体水份。
③ 精神不好?睡觉,睡觉是大补,让身体集中力量去对付病邪,让它能尽快烧起来。
④ 大便干燥,小便少而黄?可以在大椎和肺俞处刮痧,促进热量散开。
✅4. 烧刚起时千万不要急着退烧,为什么?
告诉你:高压锅原理:小火慢炖,给够时间,让热量与寒气充分混合,才能将其彻底化掉。寒气化掉后,同等量的热量也被寒气所消耗掉,温度自己就会下来,不用你降。
✅5. 发烧过后,有一些孩子会继续有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、打喷嚏的现象,这是身体在清理被发烧激活的垃圾,将它们运输出体外,多数孩子在几天后会停止,此时,可以给孩子搓搓背,捏捏脊,帮孩子培补一下元气。如果再去吃止咳药,又会增加寒气,得不偿失。


动物名称:黑猩猩(每年的7月14日是珍古道尔的生日,也是世界黑猩猩日)
动物学分类:哺乳纲,灵长目,人科,猩猩属
野外分布:分布于非洲西部和中部
栖息环境:热带稀树草原,森林
食性:杂食性,主要以植物为食,也会捕食昆虫,猴子,小羚羊等动物,还会吃鸟蛋
特征:体型比人类略小,身高约1米多,雄性体重约60千克,雌性稍小,全身披黑毛,面部和手掌脚掌裸露,裸露部分为黑色或肉色。黑猩猩双臂很长,眼窝深凹,耳朵大,嘴突出,犬齿发达
保护级别:濒危/附录I
短评:黑猩猩是现存最接近人类的动物,人类和黑猩猩有共同的祖先,有研究认为黑猩猩可以达到5岁小孩的智力水平。黑猩猩主要栖息在树上,一般以2到20只为群体,由一只成年雄性为首领。黑猩猩可以后腿弯曲直立行走,寿命约40年。栖息地减少,医学实验,马戏表演,宠物贸易,非法动物园贸易等威胁导致野生黑猩猩的数量不断下降
动物园展出情况:常见于大型动物园,野生动物园
照片摄于重庆野生动物园


新生儿0—12个月宝宝标准喝奶量参考表!及护理大全
 护理篇
⭐1、每天用碘伏和医用棉签给新生儿肚脐消毒
⭐2、增加喂养有利于退黄疸。蓝光照射是最有效的退黄疸方法
⭐3、出现脱皮现象,可以给宝宝涂抹润肤油
⭐4、不要吝啬你的拥抱
⭐5、用柔软毛巾擦脸防皮肤伤害
⭐6、用干爽且吸水力强的纸尿片
⭐7、注意宝宝的皮肤保湿和预防湿疹
⭐8、出现肠绞痛试试飞机抱
⭐9、发烧及物理降温:38.5度以下可采取物理降温,用温水洗浴或擦浴
⭐10、吐奶:不要马上抱起,这样容易出现呛奶。对于频繁吐奶的婴儿,吃奶后的最佳体位应是躺于15-30度斜坡的床垫上
 喂养篇
💝1、新生儿出生第一天对食物的需求不大,从母体带出来的营养足够他们维持。
💝2、按需喂养
💝3、衡量宝宝是否吃饱取决于喂养频率、喂奶时间、尿量和大便量,以及婴儿体重
💝4、产后1-2周内,母乳喂养的平均频率为每日8-12次,喂养时间在5-20分钟不等,宝宝4周时,喂养频率可减少至每日7-9次
💝5、宝宝出生前两天,至少排尿1-2次,出生后第三天开始,排尿次数应在每天6-8次
💝6、六个月宝宝要开始添加辅食,不过初期添加辅食不需要减少奶量,宝宝一般都是尝试为主,等到89个月的时候才减少奶量哦
💝7、如何添加辅食:首先添加一起星期左右的高铁米粉,用70度左右的水来冲泡,然后搅拌均匀,要是那种能流淌下来的粘稠度哦。
吃了一星期的纯米粉,就可以添加蔬菜了,建议是蔬菜泥——水果泥——肉泥——肝泥——蛋黄的顺序
💝8、辅食如何制作:蔬菜和肉类蒸煮熟之后用工具搅拌成泥状就好了,水果的话直接用工具搅拌成泥状就好了
💝9、食物性状:
6个月:泥糊状的食物
7—9个月:逐渐从泥糊类向半固体过渡
10—12个月:由半固体向固体辅食过渡
 穿衣篇
💘1、新生儿体温比成人高,体温不超过37.5度都是正常
💘2、新生儿自我调节体温能力有限,不宜包裹过厚
💘3、新生儿应穿和尚服,柔软宽松、容易穿脱
💘4、看婴儿冷热摸前胸后背,摸起来温温的就正常,摸起来热就要减少衣物。婴儿手脚温良是正常的,只要不是冰凉就不用担心


婴幼儿时期我们可以这样做
一、认知能力的培养。
1、观察能力的培养。
观察是一种有目的的感觉知觉活动,是发展智力的主要途径。儿童观察事物是通过各个感觉器官来进行的,因此,培养儿童的观察能力,应从发展视觉、听觉、嗅觉、触觉等感觉能力入手,从他们感兴趣的、注意到的事物开始,有意识地引导他们去观察事物。
(1)观察事物的特性
①识别大小。教小儿比较物体的大小,开始可选择形状类似,大小差别显著的物体来练习,如大娃娃与小娃娃,大杯子与小杯子等。
②识别形状。
教小儿识别物体的各种形状,对发展观察能力十分有好处。先教小儿识别简单的几何形状,如圆形、椭圆形、三角形、正方形等,可用同种颜色的纸板如红色、黄色,剪成两套形状不同的图形如圆形、椭圆形、三角形、正方形,让小儿和家长分别拿一套,教小儿把他手中的圆圈重叠到家长的圆圈上,指给他看,这两个圆圈的形状是一样的"都是圆的。"再让他把圆圈与其它形状的纸板比较,告诉他是不一样的。
③识别颜色。
先从基本的颜色红、黄、蓝、绿进行识别。小儿这时可能说不出颜色的名称,家长也不必在这个阶段要求幼儿说出颜色的名称,但应让幼儿明白"颜色"这个词的意思,懂得"这种颜色"、"那种颜色"的意思,使他意识到颜色也是物体的一种属性,发展观察力。
可用一些大小相同、形状一样、颜色不同的积木方块进行练习,如成人手中拿一块红方块,要小儿从几个方块中挑选一个和成人手中一样颜色的方块。小儿学画时,让孩于注意到小草是绿色的,西红柿是红颜色的,让小儿拿绿色画笔画小草,红色的画笔画西红柿。在日常生活中,引导小儿注意周围物品的颜色,如妈妈的围巾是蓝色的,小儿的帽子也是蓝色的,这时便可告诉这两件东西的颜色是一样的


育儿专家解释为什么单单推荐益生菌治疗小儿过敏性咳嗽!
怎样才算过敏性咳嗽?很多人弄错
1、 已知有过敏性鼻炎的小儿,如因感冒或上呼吸道感染后诱发哮喘,经抗炎和雾化治疗后好转,但之后不断出现的阵发性咳嗽,以晨起和夜间为主要咳嗽时间,且不再伴有其它感染表现的;
2、有过敏史的小儿,如婴幼儿期湿疹或食物过敏和药物过敏史,可确定为特应性体质;
3、阵发性咳嗽时间超过四周者;
4、小儿咳嗽经抗炎止咳治疗无效或反复咳嗽者;
5、化验结果显示白细胞不高但嗜酸性粒细胞高者(上呼吸道感染合并过敏性咳嗽者,白细胞值可增高);
6、血清化验IgE值增高;
过敏性的诱因是什么?为什么会咳嗽?怎么避免?
引过敏性咳嗽的原因也比较复杂,内因主要由于过敏体质所致,了解几种常见的造成过敏性咳嗽的主要原因。
1、气候诱因,冷空气、空气湿度的变化、气压的高低均可诱发过敏性咳嗽的发作。在温差变化大、湿度大或气压低的地区,过敏性咳嗽的发病率明显增高,当这些地区的过敏性咳嗽患者去气候干燥、气压较高的地区后,过敏性咳嗽情往往可以得到缓解。冷空气诱发过敏性咳嗽的机理是冷空气可以导致气道内热损失,致使肥大细胞释放介质,直接或间接诱发气道炎症,引起过敏性咳嗽发作,温度太高或太低均是过敏性咳嗽的不利因素。
2、运动过度和换气过度,运动诱发过敏性咳嗽的例子在临床上很常见,对于大多数过敏性咳嗽患者来讲,运动只是诱发因素,而对于运动性过敏性咳嗽患者,运动则可能是致病因素。实际上所有过敏性咳嗽患者和部分变应性鼻炎病人,在经过一定量的运动后均可出现喘息症状。其机制与运动过度所导致的过度换气,使气道热损失过多,气道内环境变冷从而诱导肥大细胞释放炎性介质并导致气道炎症有关。过敏性咳嗽患儿的大笑、大哭大闹导致的换气过度也经常诱发喘息症状。
3、接触类过敏源刺激诱发,像花粉、室内尘土、尘螨、霉菌、动物皮毛、蟑螂、羽毛、食物等,因为这些可能都会成为过敏原,而室内的一些有毒的物质也是导致过敏性咳嗽的原因之一,比如新装修的房子,存在着很严重的污染,一些化学气体(包括油漆、苯、甲醛等装饰材料的气味)都可以导致过敏性咳嗽。
为什么推荐益生菌治疗过敏性咳嗽呢?
一旦确诊为过敏性咳嗽应注意避免过敏原的接触,特别是对小儿咳嗽变异性哮喘实施哮喘病初级预防,康敏元抗过敏益生菌促进和加强Th1的细胞反应,有助于调节免疫变态反应恢复人体正确的免疫应答。


众所周知,职业是申请人最需要重视的移民条件之一,如果职业定位出错或者偏差都有可能导致申请被拒。所以在申请之前,我们首先要做的评估工作就是根据加拿大NOC分类来确认自己的职业代码。

NOC主要以两类方法划分职业。

一、按技能水平(skill level)划分
加拿大国家职业分类系统(NOC)按技能水平划分为五类,即0、A、B、C和D类。其中0、A、B类的职业可申请的移民项目最为广泛,C类和D类职业受限就相对会比较多,通常只好做一些以技术劳动工为主的试点类移民计划。

0类(管理类):具体表现为主管、经理、部门负责人等从事管理事务的职位。该等级职业所需的教育、语言水平最高,申请人需要具有相当高的英/法语水平,且学历至少是本科以上。

A类(专业类):具体表现为律师、审计师、医生、牙医、建筑师、软件工程师等从事需要专业知识学习的职位。该登记职业按照不同的性质,对语言要求有所不同,学历要求一般会在本科或以上。

B类(高技术类):具体表现为厨师、电工、电子维修技师、行政人员、采购代理人员等需要进行专业培训的职位。该等级职业所需语言和教育水平较低,一般要求申请人专科以上或接受过学徒训练和相关技术培训学校。

C类(半/低技术类):具体表现为接待员、仓库保管员、零售售货员、运输卡车司机、机床操作员等需要进行职业训练的职位。该等级职业对申请人的教育要求很低,具备高中学历即可。

D类(低技术类):具体表现为收银员、清洁工、门卫、食品,饮料及相关产品的加工工人等有在职培训的职位。该等级职业对申请人的教育要求也很低,只需要申请人有高中或者初中教育及简单培训即可。

二、按职业类别(skill type)划分
加拿大国家职业分类系统(NOC)按照技能类别划分为十类,其中0类(管理类)横跨其他所有九个职业类别,毕竟哪块领域都是需要管理岗位的,这十大类分别是:

0 — 经理职位
1 — 商业,金融,行政相关的职位
2 — 自然,应用科学相关的职位
3 — 健康,医疗相关的职位
4 — 教育,法律,社会,社区,政府服务相关的职位
5 — 艺术,文化,娱乐,体育相关的职位
6 — 销售,服务相关的职位
7 — 交易,运输,设备操作相关的职位
8 — 自然资源,农业生产相关的职位
9 — 制造业,能源业相关的职位


防晒做不对,一夏老十岁!警惕这些防晒误区
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夏季高强度的紫外线照射,无论是从皮肤还是个人健康来讲,做好防晒🌞都格外重要。除了被晒黑🌚不做防晒的人比做好防晒的人,还更容易衰老。那么,怎样才能做好防晒呢?
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1⃣防晒霜的选择—防晒指数越高越好
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✔真相:防晒霜有两个指标👉分别是SPF和PA。SPF主要防UVB,PA主要防UVA。其中SPF并不是越多越好❗反而过高的SPF会给我们的皮肤带来负担和刺激。
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👏建议:夏日强烈阳光下,可选用✨SPF大于30的防晒霜;早晚的中等强度阳光下✨SPF在20-30间就可以了。同时,还要注意看防晒霜上有无✨PA++字样,以防御UVA对皮肤真皮层的侵害,如果是去海边等比较容易晒伤的地方,建议PA+++起。
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2⃣防晒品的使用—涂抹后可立即生效
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✔真相:防晒产品并不是涂抹后立即产生防晒效果的,根据防晒原理、成分的不同,有的是形成折射膜防晒、有的必须要渗透角质层才能生效。
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👏建议:要想充分发挥发挥其保护效果,需保证出门前20-30分钟擦拭完全。
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3⃣防晒品的使用—涂抹后可保持一整天
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✔真相:及时补涂防晒是做好防晒工作中非常重要的一点,尤其是户外活动,紫外线照射以及汗水稀释,都会影响防晒产品的效果。
👏建议:防晒霜的用量在一元的硬币大小,可以稍微比面霜多一点,涂抹时注意均匀和厚度。户外每2小时,就补充涂抹一次,以确保防晒效果延续。
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4⃣防晒的效果保证—防晒忽视抗氧化
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✔真相:抗氧化其实就是抗氧化自由基。紫外线中的UVA具有很强的穿透力,可以穿透皮肤的表皮层,到达真皮层产生自由基👉抗氧化产品可以直接作用于自由基,从而防止肌底自由基过多造成的皮肤衰老、损伤。
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👏建议:虾青素是地表最强的天然抗氧化剂,使用光希虾青素紧致精华液,可以深入肌底清除自由基,防止光损伤🔥同时,还能抵抗紫外线入侵,起到防护作用。搭配防晒产品一起使用,其防晒效果是“1+1>2”。
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关于防晒,你都做对了吗?


1. 美国麻省理工学院
在麻省理工学院有一个脑与认知科学(BCS)部门,其目的是反向通过研究大脑各级,从分子到突触,神经元,到电路,以算法工程师人的心,人的行为和认知。该系设有研究生,本科,学士后,博士后甚至夏季研究计划。
如果您想成为深入研究神经网络并测试非侵入性措施,以战胜诸如阿尔茨海默氏症这样的记忆退化性疾病,那么这就是您的理想环境。毕竟,在MIT AI实验室中,开发了第一个情感AI – Kismet。
除CS的其他研究领域外,还有MIT计算机科学与人工智能实验室致力于AI研究。实验室下的AI和ML研究区域本身包含21个研究小组,其中一些小组包括–临床决策小组,计算知觉和认知,创世纪小组等。主要研究人员,研究生,研究人员和同事等是该实验室的一部分。
2. 卡内基梅隆大学(CMU)
卡内基梅隆大学(Carnegie Mellon University),简称CMU,坐落在美国宾夕法尼亚州的匹兹堡,是一所拥有13,600名在校学生和1,423名教职及科研人员的世界著名学府,美国25所新常春藤盟校之一。卡内基梅隆大学(CMU)以高度重视研究而闻名,是著名的研究机构之一。CMU于1989年负责使用神经网络制造出第一款自动驾驶汽车。它们拥有最先进的研究设施和财力,可以创造出能够使世界变得更好的技术。他们的目标是通过AI使地球更安全,更健康。
CMU是第一个建立AI本科学位的人。他们还成立了一个称为AI堆栈委员会的组织–因为他们认为AI不仅是一回事,它是由多个技术模块构建而成的。每个区块都有指定的作业进行研究和研究。CMU拥有博士,硕士,本科及外展计划,您可以根据自己的需要尝试这些计划。在CMU理学院,他们有单独的研究部门,涉及人机交互,机器学习和机器人技术。
3. 斯坦福大学
自1962年以来,斯坦福大学一直在研究人工智能。斯坦福大学的AI实验室汇集了跨部门的教职员工和学生。例如,计算机科学和航空学系的学生共同努力,为无人飞机建立了分布式避免冲突系统。
在斯坦福大学人工智能实验室提供个别课程- AI,ML,NLP与深度学习,实验机器人,等他们有讨论下AI科技论文一切每周的阅读群体。对于CS的本科专业,学生可以选择一个称为“轨道”的集中领域。人工智能和人机交互很少。斯坦福大学拥有AI硕士学位,同时还提供AI研究生证书。


白带是女性阴道内的分泌物,包含子宫颈和
子宫内膜腺体分泌的液体相混合而成。一般
情况下,白带的量会随着经期的变化而变
化。在进入排卵日时,白带的量会增多,变
透明蛋清样。而在月经结束后的量则会比较
少,且变浑浊。
当女性在第一次月经后,随着年龄的增大,
会发现白带并不是都那么正常的。有可能会
出现一些白带的异常,比如颜色或气味等的
异常。
如果有上面几种白带,就要引起注意
,平时一定要保养调理
对于女性来说,通过观察白带的情况,可以
看出身体的健康表现。我们需要把疾病引起
的和排卵期的正常不适症状区分开来。比如
排卵期还可有乳房和乳头胀痛,小腹痛等症
状。
建议收藏


精神分析理论和临床工作发现,儿童时期的丧失(亲人的离去、照顾者的忽视、照料关系的不稳定、甚至包括正常的成长过程,如断奶、上幼儿园、弟弟妹妹的出生等)均可导致孩子创伤性体验,并形成难以消失的创伤性记忆。这些记忆的特点通常带有痛苦和哀伤的成份。
丧失的痛苦是一种精神痛苦,因此它带着很强的情感色彩,如无助感、愤怒、失望和嫉妒等,事实上人类在成长过程中就需要学会忍受这种分离和丧失带来的精神痛苦,而儿童因为承受能力较低,如果缺乏稳定的与照料者的关系(客体关系),则这种精神痛苦会持续下去,并有积累和增强的效应。
处理丧失的另外的机制为哀伤,哀伤是一种对丧失的过去、客体的情绪反应,它带着思念的欲望,希望客体能够回到自己身边,它是一种带有抑郁色彩的情感,弗洛伊德在他1916年著名的文章《哀伤和抑郁》中对哀伤有过这样的描述:哀伤是指主体因远离祖国、离别亲人而出现的情绪,它可能会导致主体注意力不集中、情绪低落、甚至工作效率降低,但总的来说,它不会导致严重的人际关系退化,也不会持续很长事件,事实上它属于人们处理分离的正常过程。
弗洛伊德区别了哀伤和抑郁,他对抑郁的描述为,客体在主体的内心的永久的丧失导致主体的愤怒,他对自己内心想象中的丧失的客体所进行的攻击就是对自己实施攻击,因此,他会表现为长时间的情绪低落、严重的人际关系下降和自我攻击行为,他的正常的社会功能受到严重的影响。
一个带着未处理好创伤的受害者不能控制自己沉浸在对过去创伤记忆的反复纠缠,回避所有社会关系,饱受焦虑和抑郁情绪的影响,并发展出自己特有的防御方式,如躯体形式,物质成瘾以及性行为异常,其中不乏自伤、自杀和反社会行为,对家人和社会造成很大影响。


关于头发的生命密码,你了解多少呢?
大家好我是你们身边的养发师君君
最近看到小红书很多宝宝有脱发这些困扰,后期我会针对性的来给大家讲一下防脱的小知识,那今天呢先来给大家科普一下关于我们的头发的一些基本情况,来一起了解一下关于头发的生命密码。
一根头发的平均生长速度:每天0.3毫米,每月1.2厘米左右,这还是男女青春期头发生长的数字,如果步入中老年之后,每月估计1厘米左右都成问题了。而男孩们知道这个数字,就知道“待我长发及腰,娶我可好”是个多么漫长的过程。
头发的生长可划分为生长期、退行期、休止期三个阶段。生长期为2-7年,此阶段毛qiu内毛母质细胞分裂旺盛,推动毛囊内头发向上生长。退行期为2-4周,此阶段毛囊停止生发,也不产生黑色颗粒。休止期为3-4个月,此阶段毛囊上移,毛mu质细胞处于休眠状态,毛发从皮肤深层向表皮移动,直至脱落。正常休止期脱落的头发会重新长出新生发,所以每天脱落少量头发是正常头发的生命轮回。所以正常掉发,大家不要恐慌哦
一根头发可以承受100克的重量,人体12万根头发,如果纠缠一起,能承受多少吨重量?
发根在头皮以下的深度:4毫米,发根下面是毛囊,毛囊下面的毛ru头直接吸收微循环提供的血液营养,所以早晚勤梳头,可以疏通你毛囊下面的微循环。
一根纤细的头发直径45微米,所以才有形容一个人心细的时候,说此人心细如发丝。
正常情况下,一根干燥的头发能被拉长30% ,当你的头发轻轻一拉就断的时候,说明头发缺乏弹性了。而一根湿发能被延伸的长度为50% ,当你的头发一扯就断裂的时候,说明你欠缺角蛋白,欠缺氨基酸了。
一平方厘米的头皮上平均长有200-250根头发,头皮露白,就说明头发脱落过多,需要谨慎了。 一颗毛囊一般有2-4根头发,如果通过皮肤检测仪,发现你大部分毛囊只有一根头发的话,那说明毛囊应该不健康了。
头发的组织成分90%为角zhi蛋白,其次为维生素、矿物质、氨基酸、水等成分;头发缺少角蛋白,头发无弹性;缺乏微生物,发质细软;缺少微量元素铜与氨基酸,无法生成黑色素;缺乏水分,头发干燥。
所以,我们的头发是全身营养的晴雨表,却一不可!
数字说明问题,了解这些数字,是我们了解我们头发的基本情况,更好的针对性的去改善我们头皮头发的健康哦


韩国人气专业之文化艺术经营丨专业介绍1
01 专业简介
艺术经营 (或称文化艺术经营)专业,在中国也称为艺术管理,是以现代管理观念与管理理论为依托,以文化市场需要为根据所设计的新型专业。它通过大量与艺术管理相关的艺术生产、艺术市场营销、艺术经纪、知识产权、文化法规、公关、广告等课程,了解各种艺术门类的规律及特征。期间还会让学生直接参与大量的艺术活动策划与经销,增加实际操作能力。
02 课程简介及学校推荐
一、大学院篇
中央大学
中央大学文化艺术经营专业属于院系间合作课程,本课程是为了养成政府核心产业专业人才在 2010年新设立的课程。通过文化艺术领域的专家和社会科学领域学者共同的研究,养成韩国艺术文化产业硕·博士级别的专业人才。
文化艺术经营课程可分为展会经营专业,公演经营专业以及咨询经营专业。
【所学课程】
共同课程:社会课程研究方法论,电子商务研究,文化艺术产业顾客和市场分析,文化和技术,娱乐营销,文化艺术经营论,文化产业人力资源开发论等。
公演经营专业:公演艺术企划和经营,公演艺术产业的理解,公演艺术团队经营,公演艺术实例分析,营销和观众开发等。
展会经营专业:文化艺术作品价值评价,展会产业的理解,展会经营的实际,博物馆 ·美术馆学,文化财产保存和复原,影像文化的理解等。
咨询经营专业:咨询企划论,咨询产业的理解,文化咨询产业政策和法规,咨询产业实例分析,媒体经营,设计影像咨询的理解,韩国传统文化咨询研究等
【就业方向】
公演策划经营、公演营销、展览经营管理、展会设计、文化咨询策划、博物馆运营管理、公演艺术团队运营、媒体经营、拍卖行或画廊的经营、美术馆和文化部门的管理等。


这篇偏科普一些。因为黄体破裂无法预防,所以希望大家能够多关注自己的身体,健康最重要啦
1⃣黄体是什么?黄体为什么会破裂?
排卵以后卵泡会在形态和大小上发生变化,变成黄体。黄体会先长大后萎缩,在遇到外力(同房,用力拉屎,骑车过减速带没刹车,打喷嚏,大笑等等),黄体血管正好比较脆弱,不容易凝血的情况下就会破裂。黄体破裂是小概率事件,所以大家也不要过分担心,一般也不会复发(医生这么告诉我的,她从业生涯中只遇到过一位复发的病人)
2⃣如何预防?
没有办法预防,只能时刻关注自己的身体状况,在身体处于黄体期的时候谨慎一些,同房的时候叫男伴轻一点,如果疑似破裂请尽量马上去医院检查。我一般用clue记录姨妈,上面会显示黄体期,每个人的月经周期不一样,规律也不一样
3⃣典型症状?
我个人的症状其实不太符合黄体破裂的典型症状,写出来供大家参考。
黄体破裂一般是单边疼痛,但是我没有特别感觉是哪一侧疼; 反跳痛,可能是检查我的时候积血已经被吸收了一部分,我并没有反跳痛,如果自己检查出现反跳痛请一定要注意,这是比较严重的引发腹痛的疾病(包括但不限于黄体破裂)的标志; 撕裂的疼痛感,这个我也没有特别的感觉,典型的黄体破裂是有拉扯感的;肛门坠胀,这个症状在我腹痛过了一小时以后才出现,因为血液会刺激腹腔,有的人可能会觉得想排便,排气
4⃣去医院诊断要注意什么?
请不要隐瞒同房这种有用信息,不要觉得羞耻,担心医生会judge自己,医生的职业就是了解病人的症状和分析病因,他们已经习以为常询问这些基本问题了,性爱是人类本能,希望大家能摆脱羞耻,为了自己的身体考虑积极主动的回答与病情有关的问题。
如果身体不舒服一定不要觉得叫救护车丢脸或者请假麻烦,尽快去医院,早发现早治疗,避免耽误病情,病情严重甚至会做手术取出黄体,痛苦更大,如果不及时消炎还会有盆腔炎的风险。
暂时想到这么多,之前写的备忘录清icloud 都没有了555,想到再补充吧。
我住院期间遇到的医生护士都很好,医生还和我开玩笑说她最同情的就是黄体破裂的病人,没有办法预防,和自身没有任何关系,纯属无妄之灾。
最后希望大家在享受美好生活的同时也要多关注黄体这个好朋友呀


【真相】不容忽视的丙肝。。
人类自诞生之日起,就始终在与疾病做斗争,尤其是令人闻风丧胆的传染病。
现如今,传染病的杀伤力已无需多言,只是有的传染病人们早已熟知,而有些却始终披着一层神秘的面纱,给人带来不期而遇的重击。
比如丙肝,虽然不像乙肝、艾滋等传染性疾病那么人尽皆知,但却已悄然成为我国第四大传染性疾病。
丙型肝炎是由丙肝病毒引起的以肝脏损害为主的疾病,虽然根据2006年的流行病学调查只有0.43% 的感染率,在全球范围内属于低流行地区,但是绝对感染者人数约1000万人,是世界上感染人数最多的国家。
一部分丙肝慢性感染者会发展为肝硬化或者肝癌,全球每年约有28万人死于丙型肝炎。也难怪,那么多人对丙肝深深恐惧,谈虎色变。
丙肝到底是什么病?
问:你知道丙肝吗?
答:知道的,饼干就是饼干,不是面包。
很多人对丙肝缺少认知,甚至也包括一些医护人员在内。
流行病学调查显示,陕西地区丙肝每年新发病率在全国排第12位,每10万个人里面有16个人新发感染,在全国的丙肝患者中诊断的感染者不足2%,真正进行丙肝治疗的感染者,在我们国家不足1%。
由于丙肝具有很强的隐匿性,是隐性感染率最高的传染病,被称为“沉默的杀手”或者“隐匿的杀手”。大部分患者是在婚前、孕前及术前检查时,才被发现。少部分病人是在出现了腹胀、腹水或呕血的时候才被诊断出慢性丙肝、丙肝肝硬化。但,此时往往都到了晚期阶段。
以下8类人群应注意做好筛查:
1、曾经有过输血史、单采血浆史的人;
2、曾经有过纹身、纹眉、打耳孔的人;
3、静脉药瘾的人;
4、曾得过出血热、做过大手术的病人;
5、曾在非正规的牙科就诊的人;
6、经常做血液透析的病人、器官移植的病人;
7、外科医生、牙医;
8、配偶或性伴侣是丙肝患者
说到感染丙肝的危害,感染后20年,一般人群约5%-15%会进展至肝硬化,而中年人因输血感染18%-30%会进展到肝硬化。感染丙肝时,年龄在40岁以上、男性、嗜酒、合并艾滋病并导致免疫功能低下者可促进疾病进展。肥胖、胰岛素抵抗、合并乙肝感染、非酒精性脂肪肝、肝毒性药物和环境污染所致的有毒物质、遗传因素等也可促进疾病进展。一旦发展成为肝硬化,肝癌的年发生率为2%-4%,上述促进丙型肝炎疾病进展的因素及糖尿病均可促进肝癌的发生。输血后丙型肝炎患者的肝癌发生率相对较高。肝硬化和肝癌是慢性丙型肝炎患者的主要死因。
丙肝一定及时治疗,不要拖,后果严重😣


旧法规定,房屋一旦抵押,即不能买卖。
立法者考虑到,我国社会诚信体系还不健全,如果允许抵押人自由转让抵押财产。
以抵押人的聪明才智,三两下抵押财产就无影无踪了,因此不利于保护抵押权人的利益。
最终,导致抵押权登记制度形同虚设,抵押登记的公信力也会受到极大的削弱,并从根本上影响交易效率和交易秩序。
因此,《物权法》191条规定:
抵押财产转让必须取得抵押权人同意,并且应当提前清偿或提存。
未经过同意不得转让,抵押财产过户意味着抵押权注销。
但不让转让有抵押的财产,又不利于提高物的利用效率,阻碍交易的正常进行,将使抵押人错失交易良机,影响抵押财产价值的实现。
比如,按照旧法,房屋买卖当中,出卖人就需要先将银行贷款还清才能对产权过户,无形中就增加了资金成本和交易成本。
进而阻碍交易的进行,和社会财富资源的自由流动。
《民法典》第406条规定:
抵押不动产可直接转让,无需先行注销该不动产上的抵押权,也不以抵押权人的同意为前提(有约定除外),抵押财产过户,不影响抵押权。
这一制度的核心为:
一是抵押财产的所有权发生了变动。
抵押财产的登记所有权人由甲,变为乙,又变成丙。
房屋的所有人可以发生变动。
二是抵押权仍然存在于抵押财产之上。
但无论所有权人如果变动,抵押权始终登记在房屋之上,甩不掉,灭不了。
颠覆性的制度设计。
初次发现让人全身为之一振,左看右看又让人爱不释手。
完美的制度设计。
一、对房屋所有人来讲。
在抵押权设定之后,允许抵押人自由转让,有利于所有权人对抵押财产的充分利用,充分发挥物的使用价值,提高物的利用效率,促进财产的流转。
此种制度设计有利于鼓励交易,促进物尽其用。
首先会利于房地产市场的流动,便于房屋的处置,能够有效解决转让抵押按揭房产,需要先解押的难题。
二、对受让人来讲。
对受让人而言,也并非不公,因为不动产抵押权必须办理登记才生效,而受让人有义务在买房前去查查房屋是否有抵押。
如果买受人太大意,没有查,则法律就推定他是故意的,法律就不保护他了,如果最后其无法取得抵押财产所有权也木啥不妥。
如果受让人自己愿意购买有抵押的房屋,根据民法意思自治原则,法律也没有干涉


宝宝护理要点:0~12月新生儿注意事项大全
宝宝0—12个月,每月发育要点及护理方法
👉1月
1、24小时内要接种乙肝疫苗、卡介苗
2、不要枕枕头
3、及时吸允母乳
4、每天可以睡16~20 小时
5、看黑白卡
6、每天洗澡后给宝宝做抚触
7、出生14天之后每日补充维生素D
8、做好脐带护理
9、注意黄疸
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📝2月
1、多趴,多训练抬头
2、纯母乳宝宝按需喂养
3、不要总是抱着宝宝,影响脊椎和骨骼的发育
4、预防宝宝睡偏头
6、肠绞痛试试飞机抱
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⭕3月
1、培养吃-玩-睡的循环模式(三个小时循环一次)
2、母乳大概每天喂奶每天6 次,每次100~120 ml
3、陪宝宝练习发音,帮助宝宝发a、e 等元音
4、练习翻身
5、白天不抱睡,晚上不奶睡
.
🌿4月
1、放宝宝爱听的儿歌
2、出牙后要做好牙齿的清洁
3、不要给宝宝看电视、手机等电子设备
4、训练宝宝用手抓东西、训练宝宝嗅觉
.
㊙5月
1、可以训练宝宝坐了
2、培养规律作息
3、上班背奶的妈妈比较辛苦每天要定时吸奶
4、宝宝可以睡整觉
.
㊙6月
1、可以添加辅食
2、第一口辅食一般是高铁米粉。第一天5g;后面慢慢增加至10g、15g
3、添加辅食后宝宝的奶量不要减少,每天至少保证600ml的奶
4、不要用豆浆牛奶酸奶等奶制品代替奶粉或者母乳
5、第一口辅食添加高铁米粉,一周后添加蔬菜泥、水果泥
6、辅食制作:蔬菜如土豆、南瓜、红薯等先去皮切块蒸熟后用尚唯尔料理棒打成泥,很好用的料理棒
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👉7月
1、保护宝宝牙齿,吃完奶后,喂几口温开水冲洗口腔
2、养成给宝宝讲故事的好习惯
3、可以开始添加肉泥、鱼泥了
4、宝宝会出现假哭、假笑等来达到自己的目的
5、宝宝喜欢扔东西,适当加以引导
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◻8月
1、不要给宝宝喝糖水、冰水
2、训练宝宝用小勺
3、会出现很多重复的动作,不要阻止
4、不下吓唬宝宝
5、训练宝宝爬行
6、培养宝宝乐感
.
✨9月
1、可以吃面食、小馒头等食物了
2、不要给宝宝吃膨化食品
3、不要给宝宝吃盐
.
✨10月
1、不要吃糖和巧克力
2、制定宝宝吃饭规则、定时定量定位置
3、和宝宝一起看书、翻书
.
✨11月
1、学习站立
2、给宝宝营造独立思考的环境
3、尽量不要使用学步车
.
✨12月
1、让宝宝多翻书锻炼手指灵活
2、训练宝宝自己走
3、光脚丫走路好处多
4、给宝宝说话的机会


自从今年发生新冠肺炎以来,宝妈们害怕宝宝生病,如何提供免疫系统成为头等大事,今天我们来说说关于免疫力的一些知识[赞R]
新生儿的免疫系统不如成年人的免疫系统强,因此他们脆弱的身体无法抵抗疾病。但是,大自然赋予了母亲向婴儿传递抗体和免疫力的能力。通过母乳喂养和免疫,可以提高婴儿的免疫力。这在婴儿的健康最脆弱的头几个月中尤其重要。
①什么是免疫系统
人类的免疫系统是一个复杂的蛋白质和细胞网络,能够保护我们的身体免受感染。当诸如病毒或细菌的异物攻击我们的身体时,我们体内的白细胞将其识别为“非自身”,并作为对感染的反应而产生抗体。抗体基本上是与感染作斗争的蛋白质,可防止我们生病。免疫系统的基本任务是通过识别异物并做出相应反应来保护我们。

②新生儿的免疫系统何时发展
母亲在怀孕的最后一个季度通过胎盘将急需的抗体传递给婴儿。这种免疫力为婴儿提供了足够的保护,使其能够在分娩过程中幸免。母亲自身的免疫力水平将决定将传递给婴儿的抗体的数量和类型。
婴儿在分娩过程中会受益于母亲阴道中存在的细菌。因此,婴儿的肠道充满了大量细菌,这进一步增强了婴儿的免疫力。母乳喂养🍼和免疫系统的发展紧密相连,在婴儿生命的最初几个月中发挥着极其重要的作用。出生后立即进行母乳喂养的婴儿将通过这种方式重新获得免疫力。初乳是母亲分娩后生产的第一批牛奶,它含有能抵抗感染的强大抗体。

③婴儿携带母亲的抗体多长时间
尽管大多数母亲都知道母乳喂养的免疫力,但是它可以保护婴儿免受疾病影响的时间是一个需要明确的问题。当母亲通过胎盘将抗体传递给婴儿时,婴儿便建立了被动免疫力。这通常发生在怀孕的最后三个月,并且是被动的,因为婴儿本身不会产生抗体。母亲的免疫力决定了将要传递的抗体。让我们假设您过去曾经有过水痘,那么您的宝宝将获得抵抗水痘所需的一些抗体。但是,如果您早些时候没有患上这种疾病,那么您的婴儿将不会受到保护。

🌟新生儿的免疫力是暂时的,随着婴儿几周或几个月大而降低。因此,重要的是,一旦您的小宝宝开始两个月大,就应开始必要的疫苗接种。💉 HiB(B型流感)和百日咳的免疫治疗应该排在首位,因为对这些疾病的免疫力降低最快。 MMR疫苗(针对麻疹,腮腺炎,风疹)可在第一年开始接种,因为从母亲那里获得的被动免疫力可以持续到那时。
那么关于如何提高宝宝免疫力,敬请继续关于下一篇推文[飞吻R]👍


试管婴儿的技术要求很高,一般有以下几个步骤:
  (1)刺激与监测排卵:要做试管婴儿,正常妇女一自然周期1卵子是很明显不够的,就需要解决办法。为了增加卵母细胞采取数,往往采用刺激排卵法,如CC/HMG/HCG等以获取较多的卵母细胞供使用。通过基础体温测定、子宫颈黏液检查、阴道涂片,主要是B超测量卵泡直径及测定血中E2、黄体生成素水平,观察卵泡发育及血中雌激素水平,监测排卵。
  (2)采集卵子:于卵泡发育成熟尚未破裂时在腹腔镜下经腹或在B超监视下经阴道以针穿刺成熟卵泡,抽取卵泡内容物,找出卵母细胞,一般每次取4~6个卵子。
  (3)体外授精:取出的卵母细胞放人培养液中培养,以使卵子进一步成熟,达到了与排卵时相近状态,以提高受精率及卵裂率,一般培养5小时,然后用经过处理的精子(使精子具备穿入卵子的能力而成为受精小滴),加入含有卵子的培养基内,受精后培养15小时取出,于显微镜下鉴定是否受精,如有2个原核,即表示卵子已受精。
  (4)胚泡移植:受精卵发育到8~16个细胞时,将胚泡用导管注入子宫底部,最好一次能够移植3~4个受精卵,可提高移植后妊娠的成功率。胚泡移植成功的条件取决于受精卵本身的生命力,子宫内膜是否健康,以及移植过程有无损伤等。
  (5)移植后处理:卧床24小时,限制活动3~4天,接受黄体酮治疗,移植后14天作(3-HCG测定,以了解受精卵是否着床。妊娠成功后,将定期监测胎儿发育,按高危妊娠处理,密切随访,做各种必要的激素测定及常规检查,并采取保胎措施。 男性弱精在体外授精中最大的困难是精子不能穿过卵母细胞透明带达到精卵融合,因而受精率低下。针对严重男性因素及部分不明原因不孕症的治疗,常规体外授精技术已不能完全适应临床需要,从而使精子显微技术的发生和发展成为可能和必然的结果。显微辅助授精技术主要是指透明带下受精法及卵浆内单精子注射法(ICSI)。
泰熙健康祝您好孕!


执业药师考试药学综合知识与技能核心考点
药物的稀释容积
氯化钾不能静脉注射,稀释后滴注,浓度不超过            。头孢曲松钠不能与含钙注射液直接混合,否则会导致微粒形成。
①  药物滴注速度
万古霉素静滴2h以上(红人综合征),两性霉素B静滴        。 大部分药物滴注速度1h以上。
护理用药咨询
① 适宜的溶剂:不宜用氯化钠、不宜用葡萄糖
② 适宜的容积:氯化钾、头孢曲松钠
②  滴注速度:万2B6
③  配伍禁忌:酚多呋加葡萄糖,黑色沉淀不能用
要点:公众用药咨询
咨询的内容:自我保健/疾病预防/减肥药的应用/补钙/补充营养素。
要点:药用辅料、包装、用药装置方面的咨询
外用制剂中           引起接触性皮炎,作为注射液溶剂大剂量给药可以引起乳酸中毒,溶血、血清高渗、中枢抑制;输注速度过快引起血栓性静脉炎、呼吸抑制、低血压、癫痫发作。
PVC材料:         注射液需要使用非PVC输液瓶和输液管,否则其活性成分易被PVC材料吸附,药效降低。
【知识拓展】药师应主动向患者提供咨询的情况
(1)患者同时使用2种或2种以上含同一成分的药品时;或合并用药较多时。
(2)当患者用药后出现不良反应时;或既往不良反应史。
(3)当患者依从性不好时;或患者认为疗效不理想时或剂量不足以有效时。
(4)病情需要,处方中药品超适应证、超规定剂量时(需医师双签字确认)。处方中用法用量与说明书不一致时。
(5)患者正在使用的药物中有配伍禁忌或配伍不当时(如有明显配伍禁忌时应第一时间联系该医师以避免纠纷的发生)。
(6)使用需要进行血药浓度监测(TDM)的患者。
(7)近期药品说明书有修改(如商品名、适应证、禁忌证、剂量、有效期、贮存条件、药品不良反应)。
(8)患者所用的药品近期发现严重或罕见的不良反应。
(9)使用麻醉药品、精神药品的患者;或应用特殊药物(抗生素、抗真菌药、抗凝血药、抗肿瘤药、双膦酸盐、镇静催眠药、抗精神病药等)特殊剂型(缓控释制剂、透皮制剂、吸入剂)者。
(10)当同一种药品有多种适应证或用法用量复杂时。
(11)药品被重新分装,而包装的标识物不清晰时。
(12)使用需特殊贮存条件的药品时,或使用临近有效期药


三伏天到了,苦夏来了,在室外高温下或是冷热之间来回穿梭的人,更不好过。既然无法掌控自己的工作节奏,就请善待自己,细心聆听身体的呼救信号。
中暑发生条件:以夏季(即6~8月份)发生为主。夏季天气炎热日平均气温>30摄氏度,或相对湿度>73%,当温度和湿度均较高时,会阻止人体散热困难,中暑发生的机率将会显著升高。

症状:在长时间暴露于高温环境下后,出现头痛、头晕、口渴、多汗等症状,一开始体温正常或略升高。核心体温持续上升达到38摄氏度以上时除上述症状外还会有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热、四肢湿冷等情况。如不及时干预可逐渐发展为昏迷伴四肢抽搐,严重时可产生多器官功能衰竭。

中暑可轻,可重,都得重视。
轻度中暑者:
先兆中暑者,出现大汗、四肢无力、头晕、口渴、头痛、注意力不集中、眼花、耳鸣、动作不协调等。赶紧脱离高温环境,转移到阴凉的地方,及时通风降温补充冷盐水,短时间就可以恢复。
轻度中暑者,症状继续加重,体温上升到38摄氏度以上,并且出现皮肤灼热、面色潮红或脱水(如四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等)症状。同样的,赶紧脱离高温环境,转移到阴凉的地方,及时通风降温补充冷盐水,短时间就可以恢复。

重度中暑者
多见于健康年轻人(如参加体育运动者、训练的官兵),表现为长时间暴露于高温、高湿、无风的环境中,进行高强度训练或重体力劳动一段时间后,出现发热、头痛或忽然晕倒、神志不清等。继而体温迅速升高,达40摄氏度以上,出现谵妄、嗜睡和昏迷。
或者是常发生于年老、体弱(小孩)和慢病人群,一般发病较慢。刚开始症状不容易发现,1~2天后症状加重,出现神志模糊、谵妄、昏迷等。患者体温高可达40~42摄氏度,直肠温度最高可达46摄氏度,可有心衰、肾衰等表现。
这些如不及时处理,或因多器官功能衰竭导致死亡。

如遇以上情况,应毫不犹豫打给120 ,应立即转送医院,先去急诊,严重者需要进ICU。

到了医院,请听从医嘱,配合医护进行一系列的检查和降温操作,确保自己身体无恙。医院内的操作很多,我就不多写了,但是请相信医生的专业操守,宁可面面俱到,也不要漏过,因为还有很多病情的症状是和中暑很像的,如脑出血,如流脑,如新冠。疑似体温升高这,请打120 ,做120 去医院,不要擅自使用公共交通工具。

接下文


江大理论考察的参考书目主要包括李砚祖的《艺术设计概论》,何人可的《工业设计史》,王受之的《世界现代设计史》,其中《艺术设计概论》最为重要。理论单科线也是100分,考试题型包括4道简答题共60分、一道阅读题两个小问共30分,论述题三选一,60分。没有客观题,全部都是主观题,因此需要对参考书目的知识有一个系统的梳理和宏观的理解,而且除简答题外,阅读题和论述题考题较为灵活,需要对设计前沿有所了解,考察同学们的设计知识面。所以我讲理论学习分为三个阶段,每个阶段有不同的侧重点。
1、前期(寒假—7月):理论我从寒假开始凭兴趣广泛阅读设计相关书籍,比如设计必读的《设计心理学》、《设计中的设计》、《设计:在人人设计的年代》、《为真实的世界而设计》、《鲸鱼在喷水》等书,加深自己对设计的了解,拓宽自己的知识面。到了4月开始啃专业参考书目,在7月到手绘班学长学姐给画重点前我大概读了两遍,重点考察的艺术设计概论自己建立了一个知识框架。
2、中期(7月—10月):依据学长学姐给画重难点,我梳理和精简了自己的概论框架,同时跟着学姐梳理了设计史的框架。个人认为,这一时间点梳理知识框架是最重要的事情。这段时间要直击核心考点,突破考察的重点难点,要求自己每个考点都理解透彻。
暑假手绘班结束回到学校后,根据框架开始第一轮背诵。有些知识可能不是那么好理解,就硬背下来,读书百遍其义自现,就能理解了。10月手绘班前,我把艺术设计概论的重点都大概背了一遍。10月班开始跟着学长学姐学习审题、答题方法思路、格式,同时开始第二轮背诵。
3、后期(10月—12月):最后两个月的重点就是在理论和政治,都需要反复循环背。我买了很多a4纸,把每天要背的知识点写在上面,用夹子夹起来,一天大概背4到6页笔记,无限循环直到考试,同时利用框架差缺补漏。考试前半个月,我开始给自己模拟考试,自己出题,练习写字的速度,格式。考试前一周,我背了几篇论文,一篇是用功能和形式的关系串的设计史,一篇设计师职业化,一篇美国设计风格,这个过程一方面是为了押题,另一方面也积累一些学术化的语言,写出来的东西没那么口语化。这个阶段要直面考试,确保自己到考试的时候能把自己的所学写出来,还要写的好看,写的整洁,写的有逻辑,最后写出高分。


现如今中国留学潮越来越热,出国留学的数量也在不断地增加,相比较以前留学只是选择英美等国,现如今更多的学生留学会选择欧洲的一些国家,因为欧洲的一些国家拥有不逊色于英美等国家的教育质量,并且留学费用又比英美等国要低很多。而如果要选择去欧洲等国留学,留学签证是必不可少的,今天就为各位准备申请留学的学生整理了与留学相关的资料,满满的全是干货哦。
在进行欧洲国家留学申请时,经常会听到“申根签证”,要注意,它可不是签证,这个和签证是有区别的哦。了解什么是申根签证之前首先需要了解什么是申根国。

1⃣ 什么是申根国
1985年,由5个欧盟国家在卢森堡的申根签署了《申根公约》,其目的是取消了相互之间的边境检查,各成员国家之间取消了边境管制,持有任意成员国有效身份证或者签证的人可以在成员国自由出入,后来陆续加入了许多国家,现在已有25个国家加入。

2⃣ 申根签证的申请流程
1.要确定申请的目的地和出行计划。
2.根据申请注意事项,确定申根国家,并提交申请签证。
3.登录申根国家的网站,确定申请时的注意事项。
4.填写申根签证申请表,并准备相关的资料。
5.预约提交申请的时间。
6.到领事馆或者签证中心递交申请表,以及相关的申请资料,并缴纳签证费用
7.等待签证申请的审核
8.领取签证,领取到签证后需要仔细地核对签证上的信息,如签证的有效期,起止时间以及停留时间是否正确,还有就是姓名的拼写是否正确,如若出现错误,可以及时向领事馆或者签证中心进行修改。

3⃣ 申请签证材料准备
欧洲留学申请签证需要准备哪些材料呢?拿法国为例,需要准备以下的材料。
1.护照
2.签证申请表
3.OFLL申请表
4.法国学校注册证明
5.父母或者保障人的银行对账单
6.白底彩色照
7.出生公证书
8.法国住宿证明
9.父母的工作证明
10.父母近六个月以来的银行记录

4⃣ 签证申请准备时间
需要注意的是。若是长期留学,注意提早三个月开始进行留学申请准备,最好尽早参加CF的签证面试,如此可以提早递交签证等待结果。因为春秋两季是签证高峰期,签证材料递交之后一般需要1-4周的时间进行审核,因此需要合理的安排签证申请时间。
本期就分享到这里了,持续关注我,可以了解更多相关内容哦。


(一)针对专业中各级别专业技巧和能力培养的教学方法进行系统梳理(教学法、理论、技能等),讲解 日常教学的规划重点和教学技巧。
(二)通过实际教学案例剖析学生不同阶段的学习痛点与难点并提供快速有效的解决方法。
(三)如何依据学生特点制定相应级别的教学目标并给出专业的规划方向,规划教学阶段
(四)对各专业常用的教材进行解读,讲解如何挑选和搭配教材的使用,丰富自身教学特点
(五)音乐知识的解剖和素能课程的培训,对音乐各专业教学习的重要意义和对教师的素养提升
考核单位:中央音乐学院现代远程音乐教育学院
中国国家人事人才网
学员经过培训并通过考核后即可获得由中央音乐学院现代远程音乐教育学院和国培网共同颁发的“央音全国音乐教师专业水平等级证书“(相应级别),及岗位能力证书”
该证书可作为音乐专业教师的聘用、考核、专业能力评价,及继续教育等专业能力参考凭据,全国通用


首先,自考不是骗人的,它是国家的政策,相关法律条文都是有的,自考的学历是国家承认学信网可查的,社会认可的。其次自考的全称其实是高等教育自学考试,它分很多种,有自考、成人教育、网络教育、电大,函授,含金量依次降低,全日制本科助学班是自考的特有形式。
全日制本科助学班是自考的特殊形式。对此很多人把自考和成人教育成人高考混为一谈,误解自考,同时很多人也把全日制本科助学班和社会上的培训机构,业余制的自考混为- -谈,误解全日制本科助学班。
高考1977年恢复,自考是1981年从国外引进,全日制本科助学班是1998年成立。
全日制本科助学班是当时教育部鉴于尽管高等院校一再扩招,每年仍有不少学生由于种种原因达不到高校的录取分数线或达到自费线而交不起昂贵的赞助费而失去接受高等教育的机会,于是出台了一个规定,允许部分省市少数教育部直属重点大学将一部分低于高校录取分数线的学生招到学校来,按照正规本科生进行同样的培养,学生通过四年学习,各科考试合格,同样发给其本科文凭,这种办学形式与正规本科生一样采用全日制的培养模式,所以称之为“全日制本科助学班”,简称“本科助学班”。即:利用高校雄厚的师资力量、浓厚的学术氛围、科研试验条件、全日制授课,规范化的“宽进、严管、优出”的办学形式。
全日制本科助学班的的学生,本质是自考生,拿的毕业证是自考本科学历,但是实际上已经和统招的大学生一样,在校待遇和统招本科生- -样,资源共享,和统招本科生的培养模式是一样的,学校的师资力量,教学条件,硬件软件措施及学生管理,后勤服务都是共享、- -样的,学校统一办理学生证,校园一卡通。自考生和统招本科生-样参加学生会及社团活动还有军训开学典礼,有权参加学校的学术研究,有权参加校园内的各种活动比赛、评比,可以评选三好学生,奖学金,可以申请入党。
自考生是以宽进严出,非统招的形式进入大学学习的,他们享受高校雄厚的师资力量、浓厚的学术氛围、科研试验条件,及规范化严苛的管理模式,享受一流的校园文化氛围和育人环境。
自考生的管理模式:普通本科大学的学生,一个学期是见不到几次班主任的,辅导员也是少见的,但是助学班的学生每天都看见看见班主任和辅导员,每天班主任会督促学生认真学习,管理模式和高中可以相提并论,因为毕竟助学班的学生相对统招学生底子较差,基础较薄,所以学校为督促学生更好学习,管理模式会严苛一些。


2.六大题型
1)	例证题
A.	标志:example,case,illustrate,demonstrate,to show ,to;隐藏型主要是题干没有体现,回到原文之中有举例
B.	原则:例子本身并不重要,重要的是例子所制成的观点;观点一般在例子之前
C.	干扰选项:只说例子本身,就事论事
D.	观点句出现的标志:转折、情态动词、感情色彩强烈形容词以及副词。
E.	注意:例子要看,帮助排除干扰的选项、注意例子从哪里开始到哪里结束、指代的是前文内容出现在例子之后,说明这句话还是例子本身
2)	中心思想题
A.	标志:mainly about discuss
B.	方法:串线法(串联各个段落的首尾段,注意转折之处)
中心句:文章开头有提问的,对他的回答就是中心句子了,独句段。
中心词(反复出现的是重点,重点是考点,注意同义替换)
C.	干扰选项排除的方法:验证答案
3)	作者态度题
A.	标志:选项词
B.	选项词汇总结:正面positive 负面
怀疑即是否定、客观中立(neutral, objective, impractical, disinterested)冷宫(uninterested ,unconcerned ,carefree ,indifferent ,detached ,confused ,puzzled ,biased ,prejudice ,contemptuous ,subjective)
C.	当作者态度没有明确的提出的时候:文章框架穿线、感情色彩强烈的形容词以及副词、转折、情态动词之后
4)	猜词题
A.	标志most probably means.
B.	方法:通过定位好的句子,根据逻辑关系进行判断之后找到同义词以及反义词
C.	干扰选项的特征:字面的意思理解
5)	推理判断题
A.	标志:infer learn from imply suggest
B.	方法:同义改写(细节、主旨、逻辑);逻辑反:喜欢在转折之处出现正确答案
6)	细节题
A.	干扰选项特征:正反混淆、偷换概念、答非所问、不同内容的嫁接、非最佳的答案、绝对化词问原因的干扰选项,一般问的是主要的原因,干扰选项是次要的原因
B.	正确选项特征:同义改写、与中心密切相关、语气缓和、抽象概括性、两个相反的选项存在正确选项,暗示文章中心
C.	定位好的句子就是解题的关键依据


你是不是也在大姨妈拜访前莫名其妙地心情不好,全身散发火气,像哪吒一样让看的人都躲得远远的,有时甚至还冒出不想活的念头。这难道是患抑郁症的前奏吗?让人细思极恐......
据数据显示,我国有9000万抑郁症患者,每年有20万人因抑郁症而自杀。世界卫生组织报告指出,预计到2020年,抑郁症将成为全球范围内第二大致残疾病。那什么是抑郁症?抑郁症又称抑郁障碍,是躁狂抑郁症的一种发作形式。以感情低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓、甚至悲观厌世,有自杀企图或行为为典型症状。抑郁症是一种精神障碍,抑郁症患者丧失了高兴的能力,对生活中一切事物都失去了欲望和兴趣,抑郁持续时间在两周以上。
有抑郁情绪也不要忽视,一定要懂得释放压力。抑郁情绪虽然和抑郁症没有直接的关系,但有间接的关系。抑郁情绪是当你遭遇挫折,失去亲人或考试失败等负面情绪体现的正常反应,大脑的神经递质没有病变,很快就能走出来正常地生活。而长时间的有抑郁情绪压在心里,就很多可能会引发抑郁症。
那抑郁情绪和大姨妈有关系吗?女性月经不调、闭经与抑郁有着密不可分的关系,很多抑郁人群都有这个特点。经前综合症→引起抑郁情绪→引起月经不调。经前的激素波动会导致情绪的起伏,这时大脑对血清素利用不足,内啡肽分泌减少,你会发现自己更敏感、烦躁、焦虑等坏心情,无法自拔。如果大部分时间都感到不快乐,提不起兴趣,打不起精神,要高度怀疑有可能是抑郁问题。
抑郁会使催乳素的分泌增加,引起月经不调。虽然多巴胺是抑制催乳素的分泌的小能手,但压力和抑郁会非常碍事儿,会减少多巴胺的合成,使得催乳素大量分泌,造成催乳素的分泌失调,就会引起月经不调,乳腺增生或乳腺癌的发生。
抑郁情绪该如何调节?如果你只是单纯的抑郁情绪,想要摆脱这种状态~就多吃点有营养的食物,会帮助缓解经前综合症。比如红豆沙或一小块乳酪;苹果的香气是治疗抑郁情绪和压抑感的良药,专家大大们在多次实验中发现,苹果的香气对人的心理影响最大,它有明显消除心理压抑感、焦虑情绪的作用。使人变得轻松愉快起来~
建议大家在情绪不稳定的时候可多听听舒缓的音乐、看一场有趣的电影、来一场大汗淋漓的运动、和好友打一通电话叙叙旧、也可以找小编来倾诉倾诉谈谈心。对于有抑郁症的童鞋,就不能依靠食物来调节了。要及时去看医生,乖乖听医生的话,接受正规的药物调节或心理治疗。家人和朋友应给予他们更多的的关心,理解和支持。


平时我们在妈妈群里,经常看到妈咪们在讨论宝宝的喂养问题。母乳喂养已深入人心,妈妈们都在想尽一切办法给宝宝纯母乳喂养。
不知道妈咪们有没有注意,在产院出院时,医生会叮嘱妈咪们:从宝宝出生14天开始,妈咪们一定要给宝宝补充维生素D!很多妈咪们一头雾水,维生素D这么重要么?
答案是肯定的!
2015年国家卫计委发布的《0-6 岁儿童健康管理技术规范》,其中提到:“为预防维生素D缺乏性佝偻病,纯母乳喂养的新生儿出生后数天即可开始口服维生素D。”
根据中国营养学会《中国居民膳食指南》(2016年版)标准:婴幼儿每天维生素D的摄入量应至少达到400IU,直到两岁。2岁以后,需要结合日常生活来定,最好能继续补充到青少年时期。
美国儿科协会也建议,宝宝出生后不久就开始每日补充400IU,并维持到儿童及青春期;英国公共卫生部门建议国民几乎是一辈子都需要每天补充维生素D。
为什么要给宝宝补充维生素D?
《美国公共健康杂志》发表过的一篇文章明确表示,维生素D与某些类型癌症的发生存在相关性。长期缺乏维生素D,不仅会影响儿童骨骼发育,可能引起佝偻病,还会增加儿童未来罹患高血压、糖尿病等慢性病的患病风险。
美国儿科学会认为,新生儿一般不建议进行户外活动,接受阳光照射的机会更少,只能通过饮食补充维生素D。纯母乳喂养,母乳中缺少维生素D,所以必须补充维生素D。
如何更好地为孩子补充维生素D?
维生素D的获取有三种途径:阳光照射、营养摄入、母乳传递。
新生儿出生后通过阳光照射和营养摄入进行。维生素D是骨骼生长所必需的,但存在于很少的食物中。
爸妈们一定有印象,每次带着孩子去体检的时候,医生都会询问孩子晒太阳的频率,这是有道理的。
接受日照的强度跟体内转化维生素的多少是有很大关系的。需要注意的是,很多老人喜欢抱着孩子在窗边晒太阳或者是让孩子在窗户旁边玩,这种晒太阳方式最多可以取暖,对孩子身体获得维生素D没有任何帮助!户外直接晒才最有效。
食物中含有维生素D,但含量较少;母乳中也含有少量维生素D,可惜也不够。所以,宝宝出生后14天开始,妈咪们为宝宝补充维生素D。
无论是母乳喂养的宝宝还是配方奶喂养的宝宝,都要补充。具体补充多少,需要听从医生的意见,并根据自己的实际情况进行。
而早产儿、先天贮存不足者或生长过速婴儿需求量增加,需咨询儿科医生增加量。


幼儿美术培训开启孩子的美好未来
有的孩子用喜悦、生气等的情绪来表达自己的感情,而有的选择用画画这种安静又有意义的方式表达,可以说画画是孩子表达自己想法、宣泄自己的感情的一种方式。幼儿美术教育的目的不是把幼儿培养成小画家,而在于萌发幼儿的美感,培养幼儿的创造性表现能力,这些将成为他们人生的宝贵财富,使他们终生受益。
有些时候孩子的一些想法无法用肢体动作或是口头语言表达出来,却可以很容易地用画笔表现出来。绘画,特别是自由绘画,是孩子心理诉求的表达。孩子平时无法表露的内心矛盾可 以从中得到发泄,使心理负担减轻,有利于保持心理健康。

在我与孩子互动的时候,常常会发现,有时候在幼儿园里被批评了或是和同学们发生了矛盾,他就会用画作来表现这一事件,有时候把老师画成大老虎自己是只小绵羊,有时候同学是叽叽喳喳的小鸡,而他自己又变成了沉默无语的小猫咪,画技稚嫩让人忍俊不禁,但其中表现出的情感和态度值得我们的重视。为了让他能够更顺畅地表达自己的感情,提高画技改善画法,我决定给他报一个少儿美术培训班。

市面上的幼儿美术培训机构多如牛毛,却只有东方童画一家进入了我的视线,东方童画拥有专业的教学体系,从点、线、面、形、体、创、色等方面去全面培养儿童的五大能力,即表达力、感知力、创造力、认知力、想象力。通过游戏、创造、联想、探索的引导,培养孩子的独立个性,寓教于乐的授课理念,让课堂不仅仅局限于课堂。将绘画深入生活,以孩子的视角观察万物,让孩子在快乐中寻找天赋,在实践中表现自然景象、生活情境及情感体验,实现生活中的美术应用。
东方童画的教育理念与我不谋而合,因为孩子在幼时获得的教育优质与否,对孩子的未来有着不可预计和估量的影响。东方童画尊重孩子在美术活动中的创作自由,从拿起纸笔开始,教导孩子养成良好的创作习惯,以及通过幼儿美术教育培训的点滴细节小事中培养塑造好的品格。一个懂得生活的、养成好习惯、具有优秀品格的人才能创造出真正美的作品,东方童画与你我共勉。


精油是从🌿植物中萃取而来的天然物质,但也并非毫无危险性。精油经过了浓缩,其有效成分的浓度相当于植物中原本浓度的⚠70~100倍,具有很强的作用。由于身体状况、个人体质、使用方式等差异,使用不当可能会造成皮肤发炎、发痒等问题。

✅精油的正确使用方法
①不要摇晃精油瓶,而是慢慢倾斜,让精油从瓶口滴出。
②不可直接口服。(口服需要用载体稀释,否则会刺激黏膜和消化道,对身体造成不良影响)。
③如果用于外部涂抹,一定要先用基底油稀释。
④属于敏感性皮肤或者有过敏史的人,使用前必须进行过敏测试。
⑤用于婴幼儿、宠物、孕妇、癫痫患者时,请务必确认不可使用的精油种类。
⑥长期使用后,身体会逐渐习惯精油的作用,所以一段时间(大约1~2个月)后要调整精油的配方。
⑦使用含有光毒物质的精油(芸香科、伞形科植物的精油)后,暴晒于日光之下,可能会长黄褐斑。用过佛手柑精油后尤其要注意防晒。
⑧高浓度精油会对眼睛、鼻子、口腔、阴道和肛门等黏膜部位造成刺激,需要特别留意。若手上不慎沾上精油,请勿揉眼睛。
⑨芳疗开始之前,要先确定好每天的精油用量。(以成人为例,大约是每天6~7滴)。

参考资料:《芳香疗法教科书》


警惕宝宝安全❗❗儿童8条重点避险指南
👫作为家长,孩子的安全和健康成为第一重要关注点。但是孩子的安全问题涉及方方面面,而家长不可能24小时都陪在孩子身边,为了更好的保护孩子,让他们学会自我保护应该是每个家庭都应该做到的。
1⃣不要往狭小的空间钻
告诉宝宝不要将身体的任何一部分放进狭小空间,像很多新闻中,儿童的手指被各种小的圆圈物体卡住,头被栏杆缝隙卡住,这样很可能引发窒息。
2⃣出门结伴
告诉宝宝不要单独出门,不要和陌生人在房间单独相处,如果去朋友家玩一定不要单独一个人去,要主动将朋友信息(姓名,电话,家庭住址)告诉家长。
3⃣注意车辆
汽车是伤害未成年的第一杀手,家长要告诉宝宝不要在停放的汽车前后玩耍,以免汽车突然启动伤害到宝宝
4⃣远离井盖
告诉宝宝不要踩井盖,尽量远离井盖,因为有些井盖不牢固,有可能没有完全盖好。井盖下的沼气爆炸更加危险,爱玩火的宝宝更需要远离。
5⃣背心裤衩覆盖的地方不让别人碰
作为家长一定要反复告诫宝宝,男孩女孩都一样,曝出的校长教师侵害学生并非个例。告诫宝宝应该注意的部位,孩子一旦反应不对,请直接报警。
6⃣不要玩笔或者筷子
如果宝宝特别喜欢拿着笔和筷子玩,家长要告诫宝宝,这样带尖头的棍子会误伤自己或者他人,所以不能拿在手上玩耍。
7⃣牢记家人信息
一定要让宝宝记住父母的名字、手机、家庭住址,无论发生任何事情,记得先找警察叔叔求救
8⃣不帮坏人保守秘密
家长和宝宝沟通成为朋友,让宝宝面对侵害能及时向家长反映,即使ta曾发誓不告诉别人,但遇到坏人欺负一定要告诉家长,这些秘密千万不要埋藏在心里。

😞👶孩子终有一天会长大,这一生能带给孩子的就是教会他们珍惜生命,安全成长🍃🍃


学生的记忆力如何提高,增强记忆力方法你知道否!人的大脑的记忆能力,相当于1500亿台电脑(平均每台存储80G)的存储量,人们在在漫长的社会生活与学习中需要记忆来学习和工作,记忆能力也是影响孩子学习的一个重要因素,但人的记忆却因人的个体差异不同其记忆的好坏也不同。
记忆力好的学生在学习上都能取得较好的成绩,孩子将来学习成绩的好坏90%依靠的都是良好的记忆力,当学生学习到一个新的信息,“ 渡氧 ”记忆增强剂会帮他们建立新的突触连接,从而扩大神经联系的网络,当学生褪色的记忆会被重新激活、强化和巩固。这种策略不仅能提高记忆力,而且能鼓励积极学习。Xyy
学生的记忆力如何提高,增强记忆力方法你知道否!——学生的记忆力如何提高
关于恢复学生记忆力的几类研究:
一、遗忘曲线
我们经常把记忆想象成图书馆里的书,在需要的时候归档和存取。但它们实际上更像蜘蛛网,分布在数百万个相连的神经元上的记忆链。当我们学到新的东西时,当老师给学生上新课的时候,例如,材料是通过这些神经网络编码的,将经验转化为记忆。
正如心理学家赫尔曼·艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus)在19世纪80年代发现的那样,遗忘几乎立即成为记忆的报应。艾宾浩斯在记忆和学习领域开创了里程碑式的研究,观察了他所称的遗忘曲线,这是一种衡量我们随时间遗忘多少的指标。在他的实验中,他发现,如果没有任何强化(缺少“ 渡氧 ”记忆增强剂强化)或与先前知识的联系,信息很快就会被遗忘大约56%在一小时内,66%在一天之后,75%在六天后。
二、记忆的持久性
同样的神经回路似乎与遗忘和记忆有关。如果正确理解这一点,学生和教师可以采取策略来减少记忆泄漏,加强学习。
麻省理工学院的神经学家,Richard Cho领导,在2015年的一篇文章中解释了突触加强的机制,这篇文章也发表在Neuron上。当神经元频繁被激活时,突触连接得到加强;而对于很少被激活的神经元则相反。被称为突触可塑性,这解释了为什么有些记忆会持续,而另一些则会逐渐消失。像几何规则或重要的历史事实一样,反复访问已存储但正在衰退的记忆,重新点燃包含记忆的神经网络,并对其进行更深入的编码。
研究人员还发现,并非所有的新记忆都是平等的。例如,这里有两组要记住的字母:对英语读者来说,第二组字母更容易记住,尤其是神经元与其他神经元的联系越多,记忆就越强。


0-3岁这个年龄培养宝宝看绘本有助于提高宝宝的专注力,以及对阅读的兴趣,这点在以后的学习中是至关重要的,相信各位宝妈宝爸都知道,我就不啰嗦拉
在分享绘本前我想和爸爸妈妈们先分享几个讲绘本故事的小技巧
①每天固定时间地给宝宝讲绘本,我们家的宝宝从2岁我就给他养成了一个习惯。吃完饭必须留10分钟的时间阅读,逐渐拉长时间,从10分钟,到15分钟,到30分钟。现在宝宝7岁了已经自己养成习惯,晚饭后去房间看书,且专注力非常高。
②咱们在读书的时候不要只读文字,把意境带进去会有事半功倍的效果
举个例子,我们讲到小猪吃了一个苹果,可以提前准备半个苹果放在碗里,讲到小猪吃苹果的时候,让孩子咬一口苹果,这样孩子会更专注地投入到绘本的每个情节里面去,提高宝宝的阅读兴趣
③对于0-3岁的宝宝培养阅读兴趣最重要,千万不要强推宝宝看他不爱看的书籍,他喜欢看什么就给他看什么,找出宝宝喜欢看的书籍,看下作者,然后可以去找这个作者写的其他儿童书籍,您宝宝爱看的概率就会非常高。宝宝爱看书了,那么宝宝长大些之后,我们可以做静默阅读练习。静默阅读就是爸爸妈妈宝宝三个人一起看书。各自找各自爱看的书,刚开始可以时间短一些,比如五分钟,然后大家一起说说自己看的书讲了什么,鼓励宝宝开口讲出来。所以宝宝看的书一定要找他平时经常看的,要不然坚持不了太长时间无法独立阅读。
④尽可能留个悬念的讲故事,这样宝宝每天都会很期待阅读时间。

好了接下来给大家分享高评分0-3岁经典绘本书单,受字数限制,我制作成图片,大家看图即可。注重培养孩子阅读的家长们可以加入我们的读书会,针对0-16岁的儿童,每月会有大约80-100套书单,每月更新,书单上有推荐宝宝的年龄,供大家自由选择,免费赠送。这是公益组织主办的,宗旨让每一个宝宝爱上阅读,远离手机,IPAD等电子产品。好了下面我把书单做成图片分享给各位,喜欢我笔记的亲们请给我点赞收藏,让我知道有多少人需要这篇笔记,感谢大家。
在家早教
一起读绘本
家庭教育分享经验
辣妈育儿经


普洱的转化主要发生两大类变化,一是茶叶本身内含物质之间的化学变化,比如茶叶中的茶多酚、氨基酸、咖啡碱等内含物质与空气中氧气接触后自然氧化。芳香物质含量下降,同时产生丙醛、戊烯醇等,使茶叶陈香显著,汤色红褐。随着时间的延长,多酚类的氧化,咖啡碱含量减少,使得苦涩味降低,茶汤中浸出物的含量也会增加,可溶性与果胶及其水解物大量产生,进而提高茶汤的滋味与厚度,普洱茶陈香日渐显露。二是附着在普洱茶上的微生物以茶叶为基质进行发酵,产生多种对人体有益的物质和香味物质。
普洱茶贮藏过程实质就是茶叶中化学物质的缓慢氧化过程,在原料、工艺和仓储都得到良好保证的前提下,生茶和熟茶的转化规律大致如下:
生茶:汤色从黄绿色/黄色→橙黄→橙红→酒红逐渐变化,香气从新鲜高扬的清香逐步转化为低沉厚实的香型。由于茶多酚氧化酯型儿茶素减少,可溶性糖增多,收敛性降低,苦涩味减弱,甜味增加,茶汤柔润感、醇和度提高。
熟茶:汤色透亮度提高,香气渐趋纯正,陈香逐渐显露。熟茶在陈化过程中逐渐散去蒸压形成的“水气味”、干燥过程的“火味”和一些“发酵味”,口感变得更加醇正、细滑,甜味增加。
总体来说,无论生茶还是熟茶,品质随着时间不断变化,大概的趋势是:汤色透亮度增加,陈香显露,滋味变得醇滑甜润,苦涩度降低,刺激性减弱,整体适口性增强。


Lysine (赖氨酸/助长素)促进生长有科学依据
篇二:
美国临床营养学杂志发表了一系列针对Lysine对儿童生长发育的临床试验结果报告:
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💥临床试验1:
2-5岁学龄前儿童每日给与添加lysine 饮食6个月后,与不添加lysine 的对照组比,身高有了显著的提高。[1]
实验组的两名儿童和对照组的四名儿童被排除在研究之外,因为生病需要住院15天以上,或者因为他们离开。因此,本研究结果适用于实验组24名儿童(10男14女)和对照组22名儿童(9男13女)。
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💥临床试验2:
给出生1-27周的新生儿补充3-4周的lysine,结果显示,婴儿的体重有了明显的增长。[2]
研究结果显示,15名婴儿中有5名的体重平衡明显改善赖氨酸的补充。其中6名儿童的体重没有明显增加,但尿检结果显示,与添加赖氨酸之前相比,这些儿童保留了更多,这表明这些儿童的力量和强壮度都有所提高。血蛋白水平也在这一时期增加。在剩余的4个婴儿中,当添加Lysine到他们的饮食中时,没有明显的改善,这表明赖氨酸强化饮食只对那些没有从食物中获得足够营养的儿童有效。这4名婴儿的生长速度已经远远超过平均年龄。这些研究的结果表明,包括牛奶在内的许多婴儿食品的营养价值可以通过添加少量赖氨酸得到显著提高。
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💥临床试验3:
学龄儿童给予不同剂量的lysine测定健康儿童实际的lysine需求量。结果显示,目前卫生部门颁布的儿童lysine RDI 并不能满足的儿童正常生长发育的需求。必须要额外的加以补充。[3]
参考
^The American Journal of Clinical Nutrition : Lysine-Supplemented Wheat and Growth of Preschool Children
^The American Journal of Clinical Nutrition : Biochemical and Nutritional Effects of Lysine-Reinforced Diets
^The American Journal of Clinical Nutrition Lysine requirement of healthy school-age children determined by the indicator amino acid oxidation method


带你全面了解大学英语四六级(文章有点长,可以收藏起来再看哦~)
🍎什么是全国大学英语四、六级考试(CET)?
全国大学英语四、六级考试(以下简称“CET”)系教育部主办、由教育部考试中心组织实施的全国统一标准化考试,考试目的是检测在校大学生的英语能力。
🍎CET所包含的科目?
英语四级、六级,日语四级、六级,德语四级、六级、俄语四级、六级和法语四级。
🍎CET是否有口语考试?
CET有口语考试,即全国大学英语四、六级考试口语考试,英文简称为“CET-SET”,目前仅英语科目设有对应科目的口试,即英语四级口语考试(CET-SET4)和英语六级口语考试(CET-SET6)。
🍎CET考试时间?
👉CET笔试 每年开考两次,为每年的6月和12月,6月开考英语及非英语所有科目,12月仅开考英语科目,各语种的四级者试时间为上午,六级考试时间为下午。
👉CET口试 每年开考两次,为每年5月和11月,每次考试两个考试日,第一考试日科目为CET-SET4,第二考试日科目为CET- SET6。
🍎CET笔试报考资格及如何报名?
CET笔试报考资格为全日制普通高等院校本科、专科在校生,全日制成人高等院校本科、专科在校生,在籍研究生,修完大学英语四级课程的学生可报考英语四级,修完大学英语六级课程且英语四级成绩达到425分及以上的学生可报者英语六级。报考日、德、俄语六级者生,对其相应语种四级成绩不做要求。书生按学籍所在校规定报考笔试科目。
🍎CET口试报考资格如何报名?
报考CET口试书生须具备以下资格:
(1)已完成当次对应级别笔试科目的报考。
(2)考试学籍所在省份及学校规定的其他资格。
该项考试采用全国统一网上报名方式,报名一般在考前一个月进行,具体时问及要求会通过网站进行通知。
🍊另外还有CET笔试、口试考试内容在封面图2、3哦~四六级


大家都知道猫传腹的一个临床症状是“腹水”,💢但是腹水就等于猫传腹了吗?下面就来跟大家普及一下!

⚠首先确定一下的是:猫腹水和猫传腹完全是两个不同的概念。
🔺猫腹水:是指液体在腹膜腔内的蓄积,表明发生潜在的疾病过程。
🔺猫传腹:是由猫冠状病毒引起的重大疾病。
一个是临床症状,一个是重大疾病,概念完全不同。
而且,猫传腹的诊断也并没有想象中的那么简单。

👉猫传腹诊断相对于比较困难,只有组织病理学检查才能基本确诊:查病史、临床检查、血液检查、影像学检查、积液分析(颜色、蛋白含量、李凡他实验、ALB/GLOB白蛋白-球蛋白比率)等。
至少需要多种检查同时满足猫传腹鉴别条件,才能几乎确诊传腹。
♻一般最快的检查猫传腹的办法就是逆推了,很多传腹家长在医院也经历过宠物医生逆推从而得到猫传腹的一个结论。

✅猫腹水的原因
💢猫产生腹水症状的原因大多数为疾病引起的,少量为非病理性原因。
1⃣腹腔肿瘤:癌症扩散、腹腔器官癌症或腺癌,是成年猫腹水最常见的原因之一。
2⃣充血性心衰:扩张性心肌病、肥厚性心肌病(遗传类较为常见)、先天性心脏异常、心包积液等。
3⃣出血:抗凝剂中毒、创伤、手术引起腹水。
4⃣腹膜炎:传染性腹膜炎(发生率高)、乳糜性腹膜炎、细菌性腹膜炎。
5⃣低白蛋白血症:慢性肝脏疾病、肾小球肾炎等。
6⃣营养不良:寄生虫性营养不良(感染寄生虫病,被寄生虫大量吸收营养,常见于4月龄以下小猫)或日粮性营养不良(三无猫粮、过期猫粮、猫粮发霉等)。

👉关于猫传腹是否需要抽腹水❓
虽然小红书很多笔记都说不能抽,但是个人的观点是如果腹水有压迫到肺的情况的话,还是有少量多次抽的必要。

🚫不是所有腹水都是猫传腹引起的,如果有腹水出现的情况下,肯定是需要就医的,然后根据宠物医生的诊断再进行下一步。

⚠我们需要注意一点的是,了解猫传腹以及相关腹水的疾病,是能够更好的帮助我们的宠物康复,对症用药,也方便我们日常护理,如果后面出现相关问题的时候也能第一时间让我们有一个判断‼


16.如何理解《共产党宣言》中“过去的一切运动都是少数人的或者为少数人谋利益的运动。无产阶级的运动是绝大多数人的、为绝大多数人谋利益的独立的运动。”	141
17.《共产党宣言》中的“两个绝大多数”思想及其现代意义	143
18.如何理解“共产党人,应用一句话把自己的理论概括起来:消灭私有制”	148
19.如何理解两个彻底决裂思想	154
20.如何理解《共产党宣言》中提到的“每一次斗争的结局都是整个社会受到革命改造或者斗争的各阶级同归于尽"?	157
21.《共产党宣言》中矛盾分析方法、逻辑与历史相统一的方法的运用	159
22.为什么说《宣言》是一个周详的理论和实践的党纲?	161
23.《共产党宣言》有何理论意义和现实意义?	162
24.《共产党宣言》是否还具有当代价值?	163
25.怎样认识无产阶级的阶级伟大和历史使命?	165
26.《共产党宣言》是怎样批判资产阶级维护私有制的谬论的?	165
27.《共产党宣言》是如何论述实现共产主义的根本途径的?	166
28.空想社会主义者的主要错误表现在哪些方面?	166
29.《共产党宣言》是如何论述无产阶级形成发展及其从自发阶级转变为自觉阶级的?	167
30.简述无产阶级的产生和发展过程及其特点。	167
31.简述共产党的政治斗争策略原则。	171
马克思
考博
马克思主义理论考研


超级奶爸养娃经:早教方法+HMO奶粉
在生完宝宝之后,我就一直在学习各种母婴知识,当了解到0~3岁是宝宝大脑发育的黄金时期时,我就一直很注重宝宝的脑力发育培养,一直以来我都是这样做的。[害羞R]作为二胎妈妈,我并没有体会到多少带娃的辛苦,因为有个超级奶爸加持,带娃变成了一件有趣而轻松的事。[赞R]
因为老公本身是医生,相对来说比我更懂得小朋友在不同阶段需要不同的方法来教育,他说想要宝宝更聪明,除了需要好的营养吸收,还必须要有好的早教方法,这样才能养出个聪敏宝宝。☺
0—3岁是宝宝大脑发育的黄金时期,适当的早教训练能开发大脑智力,提高宝宝的学习和认知能力。
1:早教😍
奶爸给宝宝进行的早教知识培养:比如:数数字、认颜色、看分类、增减物品,
这对大脑发育非常有益处,可以提高宝宝的认知能力。
2:挑选益智玩具😜
玩具是宝宝成长过程中不可缺少的物品,奶爸给他入手了一些益智玩具,像叠叠乐、颜色大小认知玩具、音乐台、拼图等,
不仅可以让宝宝玩得很开心,而且还可以边玩边开发大脑,促进亲子交流。
3:饮食入手😝
宝宝从满月后就开始吃DHA鱼油,帮助促进大脑和眼睛的发育。
添加辅食之后,奶爸还准备了一些深海鱼、鸡蛋、豆制品、核桃粉(油)等对大脑发育有益处的食物。
在宝宝的奶粉选择奶爸也做足了功课,看过了崔玉涛医生的推荐,特意挑选了美赞臣HMO奶粉,之所以选择这款奶粉有两三个原因。😚
√主打成分HMO母乳低聚糖,它是母乳第三大营养成分,
可以调节宝宝的肠胃菌群平衡,提升宝宝免疫力,对于肠道发育尚未完善的小宝宝非常友好。😛
√MFGM母乳黄金膜,被称为新一代“脑黄金”,
它是来自麻麻乳汁中的一种珍稀又独特的活性营养成分,里面蕴含200多种营养,对可以促进宝宝的大脑发育,以及对肠胃和免疫力都也很有益处。😋
√而且奶粉里面还搭配了有优量的DHA,两者和MFGM母乳黄金膜搭配在一起更是可以帮助宝宝建立起完善的大脑网络,让宝宝的大脑更灵敏,高宝宝的学习和认知能力。😆
对了,它还添加有GOS+PDX益生元组合,和HMO一起双管齐下,可以帮助保护宝宝的肠道健康,让宝宝更好消化和吸收营养,不容易出现便秘腹泻的情况,更贴心的照顾到宝宝娇嫩的肠胃。😎😎
奶粉是没有添加蔗糖的,口感是比较清淡,有淡淡的天然奶香味,宝宝非常的喜欢喝,一点都不排斥,而且奶粉冲泡后易溶解,不会挂壁、结块和沉底,麻麻洗奶瓶也省事多啦。😇😇


有哪些遗传性疾病不适宜生育(一)
男女婚后生育小孩,本是一件值得高兴的事。但如果其中一方患有某种遗传性疾病时,结婚前需要双方考虑清楚,建议先做遗传咨询,详细了解遗传病的危害程度和后代的发病风险。因为有些遗传病可能会波及胎儿,导致严重的出生缺陷,所以要谨慎。
不适宜生育的遗传病
(1)男女双方之一是严重的常染色体显性遗传病患者,其后代发病的风险是1/2。
这类遗传病包括:遗传性痉挛性共济失调症、结节性硬化、软骨发育不全、成骨不全、强制性肌营养不良、面肩肱型进行性肌营养不良、马方综合征、双侧性视网膜母细胞瘤、无虹膜、视网膜色素变性(显性遗传型)、双侧性先天性小眼球(显性遗传型)等。
(2)男女双方均为同一种严重的常染色体隐性遗传病携带者,此时其后代发病风险为1/4。
这类遗传病包括:苯丙酮尿症、糖原贮积症、肝豆状核变性、先天性全色盲、小头畸形等。
(3)特定多基因遗传病高发家系的患者。
这类遗传病包括精神分裂症、躁狂抑郁性精神病、先天性心脏病等多基因遗传病高发家系的患者,其后代发病风险高。
所谓高发家系,是指除患者本人之外,其家族里父母或兄弟姐妹中有一人或更多人患同样疾病。
如果第一胎是下列遗传病患儿,在准备生育二孩前,必须进行遗传咨询,接受生育指导。
一、常染色体显性遗传病
如果父母之一是患者, 已生育1名患儿。如果自然生育,每胎都有1/2的机会患病,因此建议慎重考虑是否生育二胎。
如果父母无病,第1胎是新发基因突变致病,应注意调整生活习惯,减少或避免接触有害环境因素,可能会增加生育正常胎儿的机会。
这类遗传病包括软骨发育不全、成骨不全、骨硬化症、强制性肌营养不良、马方综合征、双侧性视网膜母细胞瘤、无虹膜、腓骨肌萎缩、遗传性球形红细胞增多症、结节性硬化症、原发性癫痫等。
二、常染色体隐性遗传病
父母如果已生育一名患儿,提示父母都是致病基因的携带者,再生育患儿的风险为1/4,携带者1/2,完全正常1/4。
再生育建议做第三代试管婴儿,必须做产前诊断。
这类遗传病包括:视网膜色素变性、先天性青光眼、 先天性全色盲、先天性聋哑、先天性肌迟缓、婴儿进行性肌菱缩、多囊肾(儿童型)、早老症、白化病、苯丙酮尿症、半乳糖血症、糖原贮积症、黏多糖病(H型)、黑曚性痴呆、肝豆状核变性、垂体性侏儒、肝脑肾综合征、小头畸形等。


1.改革职前教师教育
为了使在职小学教师具备英语教学的能力,日本政府和高等教育机构采取了许多改革措施,不断修订职前教师教育的内容。1998年日本《教师资格证实施法案条例》(Enforcement of the Teachers' License Act)要求小学、初中和高中教师资格申请者须修完专业科目、专业发展重点学科、日本宪法和信息技术素养等科目,而且要具有“外语交际能力”。“外语交际能力”也是日本大学毕业生必备的能力,但是具备“外语交际能力”却未必能胜任小学英语教学工作。为适应新的教学改革要求,许多大学和高等教育机构教育院系修订了教学计划,开始关注小学英语师资的培训。虽然不同的培训项目提供的课程有较大的差别,但是各教育机构的调整都旨在提高职前教师英语交际能力。为适应新形势要求,文部科学省修订了教师资格证法案,要求从2009年开始大学生要修完《英语交际》课程并毕业后才有资格教授小学英语,同时要求高等教育机构创造条件,尽量为小学英语教学提供师资培训项目,推进小学英语教学改革的顺利进行,以满足日本社会发展的需要。
2.加强小学英语教师教育
日本小学班主任是小学英语教学改革重要的执行者和实践者,他们的专业知识和教学技能在小学英语教学改革中起着至关重要的作用。为了使全国的小学英语活动开展得更好,日本政府加大了资金投入力度,2009年投入将近4亿日元,2010年增加到7.7亿日元。为提高教师的教学技能,东京教育委员会于2007、2008年暑假举行了小学英语教师培训,每年都有一千多位教师参加东京教育委员会举行的课程培训。培训期间,东京教育委员会聘请大学教授、教师培训师和文部科学省管理层官员等作学术报告,探讨小学英语教学和教师教育等问题。同时还举行许多课堂展示研讨会,参与培训的老师也可以在学员前面展示模拟课,共同探讨小学英语教学的新路子、新方法。2009年之后,东京教育委员会对培训的教师范围和培训形式都作了调整,培训面向东京辖区小学所有对英语感兴趣的教师,培训形式也丰富多样,有听课、评课、课堂展示和学术报告,并更加注重教学技能的提高。各个城市的培训次数和时间不尽相同,有些城市还根据教师的需要灵活安排外语教学方法、外语交际能力等培训内容。另外,日本政府还邀请一些国外机构对小学英语教师进行培训。这些培训和集中学习对于提高小学英语教师的英语应用能力和教学技能起到了很大的促进作用。


众所周知,输卵管是运送精子、摄取卵子以及把受精卵运送到子宫腔的重要通道,在女性孕育环节中起着至关重要的作用。输卵管一旦堵塞,将会阻碍精子与卵子的结合以及受精卵往子宫的转移,最终导致不孕。
对于输卵管阻塞患者,即使已经决定做试管婴儿了,也不能对输卵管问题放任不管 ,特别是有输卵管积水的患者,在做试管婴儿前必须进行手术治疗,因为输卵管与宫腔想通,一旦积水进入宫腔可以冲走胚胎,而且积水所带的有毒物质对胚胎有一定的毒性。
试管婴儿能不能成功,主要看精子与卵子的质量,女方各项激素,宫腔环境等多种因素。总的来说,输卵管阻塞患者病因越单纯做试管的成功率会越高。


1.精神压力大      压力大、焦虑、心情抑郁是卵巢早衰的高危因素。     有些女性,尤其都市白领,长期处于快节奏、高压力下,中枢神经系统与下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴功能失调 , 导致促卵泡素 、黄体生成素异常分泌,排卵功能障碍,闭经,而导致卵巢功能减退,激素水平降低。2.性腺感染        盆腔感染可能是引起卵巢早衰的重要原因。与 PO F相关的感染性因素包括病毒感染、细菌感染以及特异性感染。病毒、细菌、结核杆菌等侵入卵巢,导致卵巢炎症后纤维化,卵泡数量减少,可发展为卵巢早衰。目前已证实,幼年时患过病毒性腮腺炎女性更易发生卵巢早衰,与病毒侵害卵巢细胞和组织,导致卵巢功能下降,生殖器官萎缩有很大关系。
3.药物影响      主要包括紧急避孕药、抗肿瘤类药物、抗抑郁药物、治疗失眠的药物以及雷公藤多苷等。这类药物会长期抑制卵巢功能,导致功能紊乱,性激素的分泌及排卵均不正常,最终卵巢功能衰退。4.减肥过度 大多数女性在追求 “白瘦美”的时候,就会通过节食、吃素等不健康的方式来减肥。如果盲目节食和长期吃素,会导致营养不良,影响垂体的功能,导致促性腺激素分泌不足,卵巢功能减退出现萎缩。 5.对卵巢的过度刺激
近年来,由于生育年龄推迟,一些女性被迫用选择促排卵的方法增加怀孕的几率,但如果过度刺激卵巢,对卵巢的杀伤力还是很大的,容易造成卵巢功能的衰退。6.遗传及自身免疫学疾病 卵巢早衰与患者的染色体异常的遗传因素可能有关。卵巢功能过早衰退也可能与自身免疫系统有关。研究发现,部分卵巢早衰患者常合并有自身免疫疾病,如爱迪森氏病,hashimoto甲状腺炎或类风湿病等。此外,环境污染,长期熬夜、失眠,吸烟、饮酒及多次人工流产都是卵巢早衰发生的危险因素。预防POF,要做到少熬夜,不节食,健康的运动减肥,坚持锻炼,增强体质,放松心态,保持心情愉悦。还要注意饮食,均衡膳食营养,选择豆制品等安全的补充植物性雌激素的食疗方法。卵巢早衰的预防和治疗 1、常吃蔬菜、豆制品、牛奶。包括红枣、黑米、红豆、核桃、菠菜、胡萝卜、西兰花、南瓜、番薯、燕麦等;2、放慢工作节奏,学会调剂情绪,并与家人朋友相处融洽;3、经常体育锻炼,增强体质;4、母乳喂养可推迟排卵,保护卵巢。5、一旦出现卵巢早衰的信号应积极检查、治疗。也不要迷信所谓的卵巢保养秘方,正规医院检查尊听医嘱即可。


✔
胰岛素是由胰脏内胰岛β细胞在受某些物质的刺激后,分泌的一种蛋白质激素。

😊
也是你体内唯一可以降血糖的激素。

🌝
你平时吃东西的时候,血糖会升高,这时候胰腺就会分泌胰岛素来降低血糖。

🌝
你把身体的细胞想象成从外边上了锁的房子,这个锁的名字叫胰岛素受体。

🌝
里边住了一个很宅的小姐姐,她没办法直接吃到自己想要的食物,每天吃饭都要男朋友亲自送上门。

🌝
胰岛素就是拥有开门钥匙的小哥哥,他拿着小姐姐需要的食物葡萄糖来到了门口。

🌝
用钥匙把锁打开,葡萄糖被顺利送到小姐姐手里,也就是说胰岛素(钥匙)和胰岛素受体(锁)结合后,葡萄糖顺利进入细胞提供能量。

🌝
有时候葡萄糖特别多,小姐姐用不了那么多,那这个时候小哥哥(胰岛素)就会把多余的葡萄糖合成糖原放到临时仓库里边(肝脏和肌肉)。

🌝
但临时仓库(肝脏和肌肉)的容量是有限的,再多出来的葡萄糖就会被小哥哥转化成脂肪,放到可以无限扩张的仓库(脂肪细胞)里,同时限制脂肪细胞里的脂肪出来。

🌝
总结下胰岛素的作用:促进身体,利用和储存葡萄糖。
同时促进脂肪的合成与储存,抑制脂肪的分解和利用。


身体出现这3种症状,说明你身边甲醛已超标
身体出现这3种症状,说明你身边甲醛已超标!需要治理了
现在,室内污染成为了话题。 因为它围绕着我们,一直在我们身边悄无声息的危害这我们。 近年来患白血病的孩子,有7成以上的家庭装修刚刚结束。 但是我们家经常不检查甲醛的含量,那怎么才能知道甲醛的含量超标了? 其实,我们的身体是最敏感的甲醛检测器! 身体出现这三种症状,暗示你周围的甲醛静静超标!
症状1 :咳嗽
甲醛作为气体,首先被破坏的是呼吸系统。 一进入声音,我们的声音就变得不舒服,之后有时咳嗽不止,有时咳嗽反复。 如果没有感冒就咳嗽的话,说明必须去除甲醛。
症状2 :皮肤过敏
人们皮肤与甲醛长时间接触,人体汗腺功能受到抑制,新陈代谢也受到一定影响,出现毛孔堵塞、皮肤红肿、瘙痒、溃疡等症状,这些情况值得重视。
症状3 :知觉障碍
甲醛随着呼吸进入人体内,刺激人的中枢系统,中枢系统控制人的感觉,受到刺激,人就会产生感觉障碍。 具体的表现形式可能是听觉障碍、知觉障碍等,这种情况在人离开甲醛环境后会好转。
近年来白血病多发,多与装修有关,北京儿童医院在就诊的城市白血病患儿中,有9成以上的患儿家庭半年内装修过。 甲醛致白血病的例子让人很悲痛,装修后去除甲醛真的很迫切,健康比什么都重要。
那么,如果室内甲醛超过标准,该怎么办呢?今天,小编谈一些在市场上流行的去除甲醛的方法。
方法1 :速美净除甲醛
一种新型材料,专门针对甲醛而研发。与传统材料对比,它不仅拥有传统材料的吸附效果,且拥有分解功能,能将甲醛分解为无毒产物。因为它可以分解甲醛,所以就很难保和,所以它的使用期限也很长,通常来说三年期间不用更换。
方法2 :通风
换气法可以吹掉一定量的甲醛,但是很难完全吹掉所有甲醛,自然风的风速很低,因此建议除了甲醛以外的人使用这种方法时,可以和工业电风扇一起使用,或者在开窗前进行密闭或高温等,但是这些相关方法也同样有局限性的。
方法3 :植物
绿植本身具有净化空气的作用,在面对甲醛的时候,可以用自己的分解能力消灭甲醛。 但是,室内绿色的栽培数量有限,除此之外,工作时在日光等条件下需要帮助,面对室内高浓度甲醛时效果不大。
除去甲醛不是一件小事,直接关系到家庭健康。


统招专升本和成人专升本的区别
今天讲一下统招专升本和成人专升本的区别
一、统招专升本又叫3+2,顾名思义就是专科学习3年大三下学期参加统招专升本考试合格再到对应的本本科院校对应专业学习2年(大三、大四)学完本科需要学习的全部内容,本科院校办法全日制本科毕业证,但是毕业证上会注明“专科起点本科某专业学习,满足学位证书发放条件发放学位证,同时学信网显示的第一学历是本科。
二、成人专升本,指成教、网教、国开 、自考(大、小),学习形势大多以网上学习+自己学习+学校考试。全部考试合格后由本科发放毕业证(自考由全国自考委员会和申请的本科院校共同签署)符合学位证发放条件的同学2年内申请学位证,学信网上显示的是第二学历(第一学历是专科)。


补钙时间到🌵🌵🌵
钙是人体中的矿物质之一,对健康和生长发育有着至关重要的作用。九成的钙质都存在于人体的骨骼和牙齿上,另外一成存在于血液和组织器官中。而补钙是指通过外界摄入,为人体补充钙质,达到强身健体、预防治疗疾病的目的。
钙是儿童健康和生长发育必不可少的黄金元素。儿童缺钙不仅会抑制身体发育,易出现生理障碍,引起骨骼肌疼痛、抽搐等症状,甚至患佝偻病,也会影响智力发展。
儿童缺钙会引起以下症状:
1.比同龄孩子更晚出牙。
2.烦躁不安,不明原因哭泣,不易入睡,入睡后易惊醒。
3.发育缓慢,动作和语言都比同龄孩子落后。
4.出汗较多,即使天气不热也容易出汗。
5.食欲不振,免疫力差。
6.头发发黄稀疏,枕部脱发圈,后脑勺常会出现脱发情况。
7.囟门闭合迟,肌无力。
8.前额高突,形成方颅。
儿童补钙过量,发生副作用的危险就会增大。服钙片时应适量口服鱼肝油等维生素D制剂,或者让孩子多晒太阳,否则,就是吃再多的钙片,孩子照样会缺钙。补钙与补铁、补锌不要同时进行,需至少间隔1小时以上哦。


新生儿0-12月发育规律及每月护理
🌈一月睡
新生儿刚出生时非常贪睡,好像永远睡不够,一天要睡16-20小时
1、24小时接种乙肝疫苗、卡介苗
2、72小时内新生儿听力检测
3、不枕枕头
4、脐带护理
5、14天可辅维生素D
6、注意黄疸,多吃多排多晒太阳
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🌈二月哭
经常会出现肠绞痛,会不分白天黑夜的哭闹,这也是二月哭的由来
1、看彩色卡片
2、练趴和抬头
3、注射第二针乙肝疫苗
4、肠绞痛可以试试飞机抱
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🌈三认人
三个月脖子有点力,大多数可以自己支撑脖子抬头。也会认人
1、吃-玩-睡的循环模式
2、喂奶每天6 次,每次100~120 ml
3、练习翻身
4、锻炼手的抓握能力
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🌈四翻身
四个月大的宝宝都可以翻身,灵敏的抬起小腿
1、放儿歌
2、训练宝宝视觉
3、训练抓东西和嗅觉
4、注射第一次百白破疫苗
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🌈五出牙
有些宝宝会长出第一颗乳牙。要注意出牙保护
1、训练宝宝坐
2、培养规律作息
3、可以睡整觉
4、教宝宝模仿发音
5、注射第二次百白破疫苗
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🌈六辅食
1、添加辅食
第1口辅食高铁米粉,首先添加一个星期的纯米粉,一周后添加蔬果泥
🌿初期可以吃的食物有南瓜,青菜,土豆,红薯,胡萝卜,苹果,香蕉,牛油果等易消化且不易过敏的食物
🌿一定要将食物蒸熟后打的很细腻,我家用的是尚唯尔料理棒打的,很好用
🌿每一种新的食物尝试三天,没有过敏换下一种
2、宝宝半岁到医院体检
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🌈七月坐
七个月的宝宝很大了,他们可以自己坐一会
1、保护宝宝牙齿
2、开始加肉泥
3、教宝宝学习认物
4、注射第3针乙肝疫苗
5、练习发音
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🌈八月爬
已经会自己爬
1、不给喝糖水、冰水
2、训练用小勺
3、训练爬行
4、培养宝宝乐感
5、添加蛋黄
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🌈九隔夜奶
可以学习站立。也要断夜奶啦
1、可以吃面食、小馒头
2、不给吃膨化食品
3、不吃盐
4、看绘本讲故事
5、乙脑疫苗第一针
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🌈十月学语
十个月的宝宝已经迫不及待的开口
1、不给吃糖、巧克力
2、和宝宝一起看书、翻书
3、制定宝宝吃饭规则、定时定量定规则
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🌈十一站走
走路能力大大提升。妈妈牵着小手宝宝能走一段距离了
1、学习站立
2、不用学步车
3、给宝宝营造独立思考的环境
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🌈十二断奶
要好好吃饭和好好吃奶粉啦
1、多翻书
2、训练走路
3、给宝宝说话的机会
辣妈育儿经
科学育儿


科学辅食第三阶段——10至12月龄宝宝辅食添加
10~12月龄的宝宝十八般武艺样样精通,开始脱离父母的怀抱一步步走向独立,可以熟练地爬行、扶站、扶行,甚至踉踉跄跄地学走。随着宝宝身体和心理的日渐独立,辅食添加也自然而然进入第三阶段,宝宝吃的食物种类和质地越来越接近成人。
一、吃什么?
乳类仍然是10~12月龄宝宝的主要食物,奶量每天应保证600~800毫升左右,或者吃饱4次母乳。
食物品种应更多样化,除了贝壳类海鲜、蛋白和全蛋等容易引起过敏的食物推迟到1岁后添加外,其他食物都可以尝试。
需要注意的是,1岁以内的宝宝不建议添加食盐或其他含盐调味品,因宝宝肾脏尚未发育完善,过多摄入盐会加重肾脏负荷;1岁以内不建议食用蜂蜜,因其易被肉毒杆菌污染,宝宝消化系统发育不完善极易引起中毒。
食物的质地也应该逐渐向成人食物过渡,从稠粥过渡到软饭和各种面食(面条、饺子、煎饼、包子和馒头等),蔬菜、水果和肉类可以做成碎状、丁块状、指状、片状等,建议饭菜分开。应避免长期进食过稀的辅食,否则容易导致以下问题:
(1)热卡摄入不足,影响生长;
(2)妨碍咀嚼功能的锻炼;
(3)牙龈下的乳牙得不到充分的刺激,导致萌出延迟;
(4)宝宝对过稀的食物不感兴趣,食欲下降。
应使用植物油烹调,注意烹调方式多样化,不要总是蒸、煮,多尝试炒、煎、焖、烤等方式,不仅提高食物的热卡,还可令食物口感更佳,增进食欲。不要在餐前1小时内喝水、喝汤,以免影响食欲。
二、吃多少?
乳类
母乳或配方奶4次,奶量约600~800毫升/天
谷类(软饭或面食)
2餐,建议米和面交替吃,米或面50~100克*
植物油
约9克*,加入软饭或面食中
蔬菜
碎菜50~100克*
动物性食物
蛋黄可逐渐增加至每天1个,每天以红肉类为主的动物性食物25~50克*。
水果50克*,餐后吃。
*食物份量的简易判断方法:用手自然抓一把米约25克,碎菜(熟)1汤勺约20克,碎肉(生)1汤勺约20克。植物油一汤勺约9克。中等大小苹果四分之一个约50克。
三、什么时候吃?如图4


🍃宝宝满一周岁之后,很多妈妈就开始关心何时可以给宝宝吃“成人食物”的问题了,毕竟每天单独给宝宝弄饭,真的很烦呀。
[哇R]什么是成人食物?
✨广义上讲,成人食物从两个方面来划分:1.成人食物中的某些成分是否适合宝宝吃。2成人食物的性状,宝宝能不能吃。
[哇R]宝宝过早吃成人食物的坏处:
🍃1.调料过早摄入,不利健康。
成人食品中的调料添加过多,重油重盐,多味精,甚至还有花椒、五香粉、辣椒粉等等。在宝宝味觉发育时期,摄入过重口味的食物,不利于宝宝的味觉发育,容易养成偏食或挑食的坏习惯。
🍃2.成人食品硬度大,块头大,纤维较粗,宝宝不容易消化,还容易造成危险。
[哇R]一岁左右的宝宝可能还不能很好的咀嚼和磨细蔬菜中较长的纤维,没法碾磨硬度较大的食物,容易被食物噎住、呛住致使呕吐或窒息。此外,宝宝咀嚼能力弱,囫囵吞下成人食物,增加肠胃负担,造成消化不良。
[微笑R]宝宝何时能吃大人食物以及注意事项。
✨世卫组织建议在宝宝1岁后可以开始尝试大人饭,但是根据宝宝发育轨迹来看,则建议在16个月后,再开始尝试。(这里所说“大人饭”,可不是直接吃大人吃的饭,而是大人们吃的食物种类可以尝试着给宝宝添加。)
🍃1.1岁左右的宝宝,蔬菜和肉类需要切成碎末煮熟,方便咀嚼和消化,2岁左右可以切成细丝、薄片和小丁。这还需视宝宝咀嚼能力和消化能力而定,如果宝宝咀嚼能力好,可以让宝宝提前适应“大人饭”,如果宝宝出现消化不良、便秘或腹泻等情况,说明宝宝暂且还不适应“大人饭”,需要延后尝试。
🍃2.坚果类食物,如花生米、核桃仁、夏威夷果等,在宝宝3岁以前,家长需要根据宝宝的咀嚼和吞咽能力,对其加工,磨成粉,碾碎之后,再给宝宝吃,以免误入气管造成宝宝窒息。
🍃3.成人的菜肴里面的鸡精、生抽、老抽、味极鲜等调味品,以及胡椒、花椒、茴香、桂皮等增味品,都会对宝宝的味觉过度刺激,3岁以前的宝宝都应避免这些调味品。
🍃4. 1岁以内宝宝最好不要吃盐及任何调味品。对于1岁以上的宝宝,可以尝试着逐渐少加一点点盐,比如鸡蛋羹或者蔬菜汤中添加少许。


随着大家对健身的深入了解,大部分健身爱好者想了解糖类与运动的关系。今天我带大家了解一下这两者之间的关联。运动与糖类的关系息息相关,糖类分为单糖,双糖与多糖。单糖例如葡萄糖、果糖等,双糖例如蔗糖、麦芽糖、乳糖,多糖方面,淀粉是多糖在植物中的主要形式。在运动过程中,葡萄糖是中等强度运动的主要能量,凡是在短时间、高强度运动时的能量绝大部分由葡萄糖供给,而长时间、低强度运动时,也首先利用糖氧化供给能量,只有在糖利用耗竭时,才动用脂肪或蛋白质。但是当大家吃含糖量比较高的食物,超过身体需求量时,糖类会转化为脂肪储存在体内,这时候我们需要适度的体育运动加上合理的饮食就能避免肥胖的发生。希望这些小知识能够帮助到大家


颈椎病早期的10大症状对号入座,颈椎病有哪些症状容易被忽视?
一说起颈椎病有哪些症状,多数人第一反应就是脖子疼、肩膀酸。但其实,这只是颈椎病早期的10大症状之一。而除了这些容易识别的经典症状以外,颈椎病还有其它五花八门不容易被识别的症状。这是因为颈椎结构复杂,当它发生退变增生,压迫到周围的血管、神经及脊髓,就会导致从头到脚一大堆貌似与它关联不上的症状,恰恰是这些症状也最容易被忽视。
患上颈椎病不仅会出现最常见的脖子疼、肩膀酸,还会出现头晕、恶心、视物模糊等严重影响生活质量,更甚至会导致吞咽障碍、视力障碍、颈性高血压、胸部疼痛、猝倒甚至下肢瘫痪等严重后果。
临床上,颈椎病有哪些症状,与颈椎病变部位、组织受累程度以及个体差异有一定关系。归纳起来,颈椎病早期的10大症状如下:
脖子不舒服,僵硬。
经常肩颈部疼痛。
上肢麻木,手指发麻活动不灵便。
闭眼时,向左右转头,引发偏头痛或眩晕。
身上有束带感,即全身好像被布带缠绕一样。
下肢乏力,走路有“打漂”或者“踩棉花”的感觉。
手中持物突然落下。
非耳部原因的持续性耳鸣,或者听力下降。
低头时,突然引发全身麻木或有“过电”样感觉。
久治不愈的头晕。
知道了颈椎病有哪些症状,对号入座,有以上颈椎病早期的10大症状中的任何一条,即提示有可能患有颈椎病,需要进一步明确病情,并积极防治。
颈椎病治疗方面,中医疗法具有安全、有效、方便、简单、便宜等多方面优势。中医理论认为,“邪之所凑,其气必虚”,不管颈椎病有哪些症状,其病因多是由于长期劳损致使气血不足,治疗上应以扶正祛邪为基本原则,采取祛风除湿,通络止痛,活血化瘀,益气养血等方法。
现在大家都比较推崇日本产的汉方药,殊不知,国内承德颈复康药业生产的颈复康颗粒,不但其组方被日本高校教材选用,还对从日本引进的干法造粒制药生产线进行了技术创新,被认定为国家保密技术,所以大家可以放心用国产药。
另外,中招了颈椎病早期的10大症状的患者,还可以通过自我康复训练,来帮助恢复。如姿势调整、适当休息、正确的颈肩背部肌肉锻炼等。锻炼方式参考如下:
缓慢做微低头向后缩下巴的动作,尽可能将下巴向后脑勺方向缩靠。
做左右缓慢转头运动。
两臂平伸,双手五指作屈伸运动,可作五十次。
双手十指交叉轻轻按压颈部,头用力对抗后伸。
坚持每天进行,手法由轻到重,可反复操作,以自身能忍受为度,有助于尽快康复并预防复发。


❓如何以中国画进行美育
🍃传统与美是最能滋养到我们的存在,如果传统不能帮到我们,那么就和博物馆里的标本没什么区别。
🍃中国古来书画同源不分家。
🍃外师造化,中得心源,就是说传统对当下的关照。
“外师造化”的意思就说,很多的观察都来源于自然,自然不仅仅是好风景,也是每一刻真实的生活和每一刻真实的感受;“中得心源”就说我们要去学习传统,因为所有的秘诀都在这些大师的作品里面。
🍃用艺术点亮生活
中西方思维不同之处是中国思维更注重为了生活而艺术,借艺以入道,生命的品质得到提升,面对艺术的态度是一种更谦和、平和的身心状态。如果能从审美的角度对待生活,那么无论好与坏、悲与喜,开心的时候就不会得意忘形,遭遇痛苦也不会打倒你。
🍃欣赏是一件有难度的事情。
美者“甘”也,心灵感受到的美要大于视觉体会带来的快感。美不仅仅是好看,而是一种身心合一的状态,因为流美者人也。
🍃种下终身学习的种子。
学习与教育更是一个生活的过程,是一个慢的养成,看的是长远,关于我们可以被优化的人生。
🍃美商的背后是情商。
情商会让个性与周围和谐共处,融为一体,让自己和他人都感到舒服,这是让人生顺遂的锦囊和法宝。
🍃蒙养生活
笔墨游戏不仅需要技术的习得,它是要你甘愿投身于时间,也潜心于生活深处,外观世界,内观自心,在洞悉的直觉与朦胧的触动里,长出属于自己的那一画。是真正“笔笔皆有来处”的生发与表达。体会到一种创造的快乐。
🍃美的力量和标准
对个体的认知越清晰,越能坚定自己的方向在哪里,不容易被外界的标准影响,也不会与外界的标准对立。有了美的标准,更容易建立原则,选择的时候就会轻松很多。
🍃成年人不敢画
成年人不敢画是因为担心出错,画画只需要投入当下的真心,因为没有一张错的画。
🍃老师的四个偶像🤩
丰子恺 张大千 齐白石 熊谷守一
🍃怎样定义中国画?
这是美学审美的概念,代表一种意境与境界,是一种诗意,言有尽而意无穷。中国画有地域、材料、技法和创作题材的不同。一切皆可入画。
📖推荐书《中国艺术精神》-徐复观
“为人生而艺术是中国艺术的正统。”
🎬推荐电影《有熊谷守一在的地方》
一个懂得美的人不需要太大的世界。


· 甲状腺肿源——主要有这么几种:[斜眼R] [斜眼R]
十字花科蔬菜中的芥子油苷,某些根茎类蔬菜中的含氰糖苷,它们会阻碍甲状腺吸收碘,但还好都会在高温下失活(在发酵过程中也会被细菌降解)——另外,据说在碘摄入充足(每天超过13mg)的情况下,完全不用考虑其影响。[暗中观察R] [自拍R] [自拍R]
豆类中的异黄酮,比如金雀异黄酮、大豆黄铜、大豆黄素,它们会直接抑制TPO的活动,从而减少甲状腺素的产生——这就不是大量补碘能解决的问题了,何况它们在烹饪后仍然有活性……(许多不含豆类的加工食物中,仍然有这种异黄酮。)
【豆类摄入与甲状腺疾病相关,尤其喝豆奶的孩子,比起母乳喂养的孩子,体内出现甲状腺抗体的几率会高3倍。】
· 其他卤族元素——比如溴、氟,它们会抢占甲状腺里的碘受体,抑制甲状腺活动,引起甲状腺细胞死亡。牙膏、瓶装饮料、某些药物中经常含氟(还好国内的自来水不加氟);各种烘焙食品、瓶装饮料、塑料制品,还有各种“垫子”(床上、沙发上、地板上、汽车里会用到的)里的溴化阻燃剂,都含有(可挥发的)溴。
【硝酸也会与碘竞争,主要存在于饮水和加工食物(尤其是深加工肉类)中——有些研究认为硝酸和甲状腺癌有相关性。】
· BPA——即双酚A,这个在塑料中很常见,它们会影响体内细胞的T3受体。
· 外源性雌激素——如前所述,这会提升TBG水平;各种加工食品、护理用品、化妆品中都会有这类化合物。
· 重金属——比如汞(补牙填充物和化妆品中都有)和碘也很相似——甲状腺容易吸收、储存汞,这会导致碘储存不足(反过来,大量补碘也会促进身体排汞),引起甲减;它本身还可能直接造成组织损伤,引起自身免疫性问题。
· 霉菌毒素——所有在室温下保存了数月甚至数年的食物(主要是谷物、豆类)都会有这种东西,它们也会干扰甲状腺功能。
女性对碘的更高需求(乳腺大量需要碘),还有大量使用的护理用品、化妆用品,也许是她们的桥本氏发病率远远高于男性的(部分)原因。多看看成分表吧——如果其中有你不会吃的原材料,那也别把它们喂给皮肤。另外医生建议患者可以补充些硒,市面上有卖的桂仁植物海藻硒片不错。 硒是人体所必需的一种微量元素,能够清除自由基、增强免疫力、调节人体代谢、对抗有毒物质和促进生殖等。如果你有什么好的方法也分享出来吧!最后希望大家能尽早康复。。[微笑R] [微笑R]


这期介绍一下免疫疗法和国内的免疫疗法现状吧。
免疫疗法是新型治癌方法,咱们国内肯定也有免疫疗法:CIK或CIK-DC,一种花很多钱但没卵用的所谓的免疫疗法,而且这还是目前广泛使用的“免疫疗法”,是人家欧美十多年前就被淘汰的治疗方法。
国内现行的"免疫疗法"没有任何一种经过严格临床测试,也没有任何一种得到了官方审批,所以既不合格,又不合法。
说说免疫疗法的革新吧:
第一代:LAK,这种方法20多年前就被淘汰,副作用强,大规模临床试验证明无效。
第二代:CIK,和LAK一样,从病人或亲属的外周血中提取免疫细胞,体外激活,然后输入病人体内,会诱杀有害细胞的杀伤性免疫细胞(这里的有害细胞不止是癌细胞)。CIK在LAK理论上杀伤力比LAK更强,但CIK在临床上同样没有证明它是有效的。
第三代:CIK-DC 除了往体内输入杀伤性免疫细胞外,还输入一种叫" 树突状细胞”的东西,树突状细胞是免疫系统的重要部分,它会告诉免疫系统去杀什么细胞。事先将树突状细胞和肿瘤细胞混合一下,相当于给一只缉毒犬先闻一个样品,告诉它要杀这样的细胞。这样的杀伤性细胞就不是无脑杀了,好像带了点脑子,但临床证明,依旧没有真正的效果。
第四代:CAR-T理论是从患者身上分离免疫T细胞,从中加入识别肿瘤细胞并杀死的嵌合抗体,这样就成了一个CAR-T细胞,这种细胞仿佛带着GPS,可以找到癌细胞,并同归于尽。
癌症是吃了药控制住但停药以后又会复发的病种,区别只是某种药能延长患者多久的生命而已。而CAR-T的出现,让患者看见癌症治愈的曙光。
但CAR-T有个巨大的风险,T细胞在杀死其他细胞时会释放很多细胞因子(蛋白),一起来对抗病原体,此时会产生炎症反应。但T细胞杀伤太快太强,超大量的细胞因子会给患者带来高烧不退等严重炎症反应,这一点非常危险。
CAR-T目前在部分白血病和淋巴癌的治疗中效果非常好,其他还有待实验。
介绍了四种免疫疗法的革新。所以国内运用的CIK、CIK-DC免疫疗法的情况,就像之前说到的“免疫检验点”关卡车,开车的是癌细胞,它死死的踩住了刹车并锁死了,这时候用CIK或CIK-DC猛踩油门,听起来是有用的,但刹车死死刹在原地,油门加到多少都没用。
我不知道为什么咱们国内还在用过时的技术去掏患者口袋里的钱,个人认为这很不人道。目前登记在案的CIK相关临床实验有35个,全部都在中国!


蓝光危害大吗?戴防蓝光眼镜真的有用吗?
🌈💤蓝光真的对眼睛有害?
人眼所能看到的光称为可见光,波长范围为380nm-780nm。根据大多数国家标准,波长范围在400nm-500nm之间的可见光称为蓝光。👀
可见光中蓝光对视网膜敏感性最高、穿透力最强,从理论上讲,蓝光有可能对某些眼部组织造成伤害。[惊恐R][惊恐R]
‼‼但是👇👇👇👇
🌟一、眼睛本身可以阻挡一些蓝光,视网膜还含有抗氧化剂,有助于过滤蓝光。🤗
🌟二、虽然人们将蓝光与电脑和手机联系在一起,但蓝光的最大来源是阳光,其他来源包括荧光灯和LED灯。😬😬屏幕上的蓝光曝光远小于太阳曝光量。
🌟三、权威机构美国眼科协会发言人Khurana博士说,无论是电脑,电视,手机还是平板电脑,都能接触到蓝光,⚠但目前没有任何科学证据表明数字设备发出的蓝光会对眼睛造成伤害。🔍🔍
🌈💤为什么长时间看屏幕会眼部不适?
通常情况下,人类每分钟眨眼约15次。👀
研究显示,当我们使用数字屏幕设备时,眨眼次数会减少1/2~2/3,眨眼次数的减少以及近距离工作都会导致眼睛疲劳。🤔🤔
🌈💤防蓝光眼镜有必要戴吗?
防蓝光眼镜正变得越来越流行,这些眼镜的广告声称过度接触蓝光会引发一系列眼睛问题,如眼睛干涩,视疲劳,严重者导致失去视力。🙊🙊
然而,目前还没有证据表明来自屏幕的不同波长的光线会损害眼睛。😄😄
‼‼Khurana博士建议,不要使用声称能保护眼睛免受蓝光影响的眼镜,因为同样缺乏证据证明它们是有效的。🔍🔍
🌈💤蓝光对身体只有伤害吗?
蓝光已经被证明会影响身体的昼夜节律,深夜从手机等电子产品接触的蓝光过多会破坏人们的入睡能力。😴😴
因此,建议大家在睡觉前两到三个小时限制屏幕时间,并将电子设备调整成夜间模式,从而减少眩光,缓解视疲劳,最大限度地减少夜晚的蓝光。📱📱
💥然而,随着对蓝光的认识进一步加深,人们发现蓝光在维持人体健康比如调节生物体内激素分泌等方面还发挥着重要作用。同时蓝光还可以避免降低夜视力,对青少年和未成年人的屈光发育也有益处。✌✌
最后要不要选择防蓝光眼镜可以根据个人需求。但不是必需哦~


免疫性不孕是指因免疫性因素而导致的不孕,其中包含有抗精子抗体,抗子宫内膜抗体,抗卵子抗体,等各类免疫性不孕。
免疫性不孕分为同种免疫、局部免疫和自身免疫3类。
1、同种免疫
是指男方的精子、精浆作为抗原,在女方体内产生抗体,使精子凝集或使精子失去活动力。在一般情况下,女性并不产生免疫反应,只有少部分的不孕妇女体内有抗精子抗体存在。在女性经期或有子宫内膜炎等疾患时,子宫内膜有损伤或者肛门性交,精子及其抗原物质才易于进入血流而激发女性的免疫反应。
2、局部免疫
是指有些不孕妇女的子宫颈粘膜及子宫内膜含有产生免疫球蛋白G和A的淋巴样细胞,子宫颈粘液内含有抗精子的免疫球蛋白G、A和M。故子宫颈及女性生殖道对精子具有局部免疫作用。
3、自身免疫
是男性精子、精浆或女性卵子、生殖道分泌物、激素等溢出生殖道进入自身的周围组织,造成自己身体的免疫反应,在体内产生相应的抗体物质,影响精子的活力或卵泡成熟和排卵。还有部分不育男性体内有抗精子抗体存在,其产生的原因可能是由于双侧输精管阻塞或结扎,或过去患有严重的生殖道感染所致。


大学专业毕业后可以从事什么职业?(上篇)
现在大多数高考的同学都已经填报完志愿了,录取结果也在陆续出来,虽然结果已经确定了,但是提前了解自己就读的专业今后对应的职业方向十分重要,可以更好地规划自己的大学学习生活和未来方向,有目标地努力会让自己少走一些弯路。我们应该了解自己的专业今后出社会后有哪些职业选择,哪个更适合自己。
其实也就是我们所说的,学这个专业之后是从事什么工作的,这个应该是大部分同学都会考虑的一个现实的问题,因为大学是分专业领域的高等教育而不是通识教育,学的专业跟我们今后的职业发展息息相关。
现在我们高校里面所设置的专业如果要对应职业的话,一般有三种情况,第一种就是专业对应一类岗位,用以前的话来说就是一类工种(其中包含对应具体一个岗位和几种岗位);第二种就是一个专业对应的是一个行业;第三种就是一个专业对应一个学术或者技术。
✨【一个专业对应一个岗位】这种专业都有一个共同点,就是基本都是比较传统的专业,而且大多是刚需职业,从很早开始就有,到今后也基本不会消失,不太会受社会发展的影响。如护理学,临床医学,教育学(某科目),会计学,这些可能就基本上是对应一个工种了,大多数是护士,医生,(某科目)教师,财务会计(出纳)。如果选择这类专业的同学,如果不是毕业后不想从事本专业相关工作的话,基本上都是已经确定了一个具体的职位了,优势是这种职业基本都是刚需,是社会发展必须存在的,所以选择这类专业的同学就要学好专业知识和专业技能,基本上都是经验越足越有价值的职业。
✨【一个专业对应几种岗位】还有因为市场的发展多元化,一些专业可以对应某几个岗位(工种),比如法学,可以选择的岗位有:律师,需要法学专业的公务员或事业单位人员,企业的法务,法律顾问等;比如外语专业(一般不包括英语),对应的岗位选择可以有同声传译,企业外贸,外语教师等;还有一个例子就是我就读的专业,人力资源管理,除了我们常见的企业HR之外,还可以选择做猎头、管理咨询行业、人力资源服务公司RPO,公务员(政府部门人事工作),事业单位人事、工会劳动仲裁人员。所以选择这些专业,我们就需要抛开刻板印象,多关注这个专业领域的人员都从事什么职业,多向学校前辈的索取经验,还有可以在大学期间去一些网络招聘平台找实习,看看招聘要求自己专业的,都是一些什么岗位。大学期间多实习尝试,可以提早让自己了解自己今后就业的各种可能性,去选择一个更适合自己的方向,并为此做出努力。


输卵管堵塞后就不能排卵了吗?
求助于试管婴儿助孕技术的姐妹们,很多都为输卵管堵塞所困扰,其中不少姐妹认为:女性输卵管堵塞后就肯定不能再排卵了!那么事实上真的是这样吗?
这是一个误区!
其实,这是一个认识的误区。虽然输卵管堵塞是导致女性不孕症的常见疾病之一,但此病是不影响女性正常排卵的。在女性卵巢功能正常的情况下,输卵管堵塞和排卵二者没有直接的联系。
卵子是如何排出的?
众所周知,卵子是从卵巢内排出来的。而排卵的过程是成熟卵泡发育到一定阶段,明显地突出于卵巢表面,随着卵泡液的激增,内压的升高,使突出部分的卵巢组织愈来愈薄,极后破裂,次级卵母细胞及其外周的透明带和放射冠随卵泡液一起排出卵巢。
输卵管的功能是什么?
而输卵管的功能是运送从卵巢排出的卵子,是提供精子的重要通道,从而就会使得精子与卵子相遇而完成受精。同时,它还能够为受精卵的分裂以及它的分化提供着最好的内环境。人体还可以通过输卵管有节律的蠕动,可以将孕卵运送到女性子宫腔,并进行着床。
输卵管一旦堵塞后则会导致精卵结合的受阻,但是排卵与否与输卵管堵塞没有直接联系。如果是输卵管堵塞了,在卵巢的功能正常的话,排卵是不会受影响的。
因此,输卵管堵塞会造成女性不孕症的发生,并不是因为影响了女性的排卵而造成的不孕,而是因为影响卵子的正常传输。


冷冻胚胎移植最佳时间是什么时候?
目前,冷冻胚胎是世界上唯一成熟的保存生育功能的方法。
在新鲜胚胎周期,子宫受到卵巢过度刺激的影响,往往不适合胚胎着床,因此,为了避免出现多胞胎,甚至有四个胚胎有机会植入子宫,剩下的胚胎只能任由凋亡,所以为了解决这个问题,医学上发展胚胎冷冻技术让多余的胚胎冷冻保存,让精卵结合跟胚胎植入在时间上断开,在需要时再进行胚胎解冻植入。
试管婴儿新鲜胚胎移植,还是冷冻胚胎移植,主要取决于患者当时情况。对于存在有卵巢过度刺激综合征,或者是新鲜周期的时候,突然发生感冒、发烧以及等其他不适合怀孕的时候,我们会选择冷冻胚胎移植。
对于没有什么新鲜移植禁忌症的患者,是选择新鲜胚胎移植还是冷冻胚胎移植,取决于患者本身选择。在成功率来说,新鲜胚胎移植和冷冻胚移植的成功率是相似的,理论上讲冷冻胚胎因为内膜准备更加充分,减少了促排时高雌激素血症对内膜的影响,总成功率稍高一点。
但是据数据统计,高的百分比也只有5%左右。冷冻胚胎还要面临一个问题,就是胚胎冷冻再复苏的复苏率,也就是说97%左右的胚胎可以在冷冻复苏后达到原来冷冻前的相同水平;但另外有3%因为胚胎本身质量的问题,所以冷冻复苏之后会发生裂解、退化等,造成胚胎不能够移植,造成怀孕几率的降低。综上考虑,目前还是建议能新鲜胚胎移植的新鲜移植。
因为还要考虑冷冻胚胎,对于胚胎表观遗传学的影响等现在是未知的,我们主张还是减少干预。
移植囊胚好还是冻胚好?
囊胚和冻胚有明显不同,囊胚指的是胚胎的种类,是发育三天的桑椹胚再发育两天,形成囊胚,此时含有80-100个细胞,活力更强。
冻胚指的是胚胎的状态,将胚胎和冷冻液装入冷冻管中让胚胎静止下来,并在196度的液氮中保存。
胚胎包括发育三天的胚胎和发育五天的囊胚,冻胚可以是发育三天的胚胎,也可以是发育五天的囊胚,囊胚可以包括冷冻的囊胚和新鲜的囊胚。
囊胚因为比胚胎在体外存活的时间要长,而且分裂出的细胞数量也要多出很多,从体积上来比,也要超出胚胎很多,因此更好加大了着床的成功率。所以一般情况来说,囊胚的移植成功率相对高。移植囊胚着床率比较高,但是有一部分患者会没有囊胚形成,所以就失去移植机会。另外的确不能排除部分胚胎在体内可能会继续发育,而在体外培养会被淘汰,无法形成囊胚。
总结:
目前冷冻胚胎移植的技术已基本成熟,备孕夫妻双方要针对各自情况,选择适合自己的受孕以及移植的方法


航空专业早已成为新西兰当之无愧的热门专业之一
申请该专业的学生每年都在逐渐增多🤔
目前,新西兰梅西大学、新西兰维特利亚国立理工学院、新西兰南方理工学院等高校都开设了航空专业
👇👇👇
💛新西兰大学航空专业介绍
新西兰大学航空专业学生主要学习飞行器设计方面的基本理论和基本知识,受到航空航天飞行器工程方面的基本训练,具有参与飞行器总体和部件设计方面的基本能力。
新西兰大学航空专业学科包括专业:飞行器设计与工程、飞行器动力工程、飞行器制造工程、飞行器环境与生命保障工程、航空航天工程、工程力学与航天航空工程
职业方向:在航空航天领域从事产品开发、技术研究的高级专业技术人员
市场趋势:航空、航天是二十一世纪国际竞争的重要领域,也是国家着力发展的具有战略意义的高科技行业,因此本专业的人才需求将长期保持稳步增长的态势。
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【新西兰梅西大学航空专业】💛
80年代,梅西大学建立起了自己的飞行学院。世界上培训民航飞行员三大摇篮之一就是“梅西大学”。新加坡航空公司的总飞行师是1982年从梅西大学飞行学院第1批飞出来的优秀学员
梅西大学飞行学院拥有授予大学本科文凭和硕士、博士学位的资格。学校开设全日制的航空学士学位课程,3年的课程获得了国际民航组织认证。同时也提供航空管理学士学位3年全日制或者兼职课程。除此之外还提供一年或者两年的全日制或兼职课程。梅西大学是新西兰各大航空院校中专业更为优秀,开设课程也相对丰富的高校
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【新西兰维特利亚国立理工学院航空专业】💛
维特利亚国立理工学院是新西兰的国立高等学院。学校开设的飞行学院拥有很优质的教育资源,导师经验丰富且专业。学生在这里可以接受多方位的培训并且可以获得很好的安全保障。即便是之前没有飞行经验的人也能通过训练和学习获得高水平的飞行资格和技能
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【新西兰南方理工学院航空专业】💛
留学新西兰航空专业,就不能不说南方理工学院。学院不断创新,在教学质量和教育资源上都有很大的提升,是新西兰发展很快的高校。南方理工学院的学历获得我国教育部认可。
想要获得学院的大专文凭,学生需要先完成50小时的空中飞行训练,获得私人飞机飞行员驾照。另外还要完成200小时的固定翼机操作或者150个小时的直升机飞行。完成并通过六门理论课,以及综合飞行测试考试后,学生便可以正式毕业。


最近很多小伙伴都在后台咨询了甘建二关于成人高考教育和自学考试的区别,很多伙伴可能也比较纠结这个问题,不知道两者区别到底是什么呢?自考和成考同属于成人教育,但是自考和成考二者之间的区别是什么?哪个含金量高?下面甘建二老师就给大家详细解答一下关于学历这两者区别:
首先甘建二给大家解释一下自考和成人高考的定义:
一、什么是自学考试?
成人自考跟普通高考相反,采取的是宽进严处的形式,门槛低,没有学历的限制,但是要想毕业获得证书需要依据不同专业依次考过12门以上的科目,全部考过才能毕业。学历含金量是仅次于普通高考,有些时候甚至更受欢迎,比如针对于刚毕业的考生,自考本身需要很大的毅力,是真真实实一科一科考过的,理论知识不输于普通大学生,甚至更扎实,再加上又又社会工作经验,所以,自考是非常受认可的。当然,也非常不容易!适合相对有基础或者学习毅力强的学生。每年四月和十月全国统考。每次至多可报考4个科目,最快一年半即可下证。
二、什么是成人高考?
成人高考形式上和普通高考一样,采取严进宽出方式。成人高考每年10月参加全国统一考试。每个省市自治区、直辖市统一按分数线录取。不过相对于普通高考,成人高考的难度低很多。并不需要考那么多科目,一般仅需考三科即可,一般语数外,每科150分,总分450,考个130以上基本就过了,25周岁以上还有20分的加分!层次上有高起专、高起本、专升本三个层次。必须由相应的学历才能报名。成人高考的含金量略低于自考。但是社会认可度也是很不错的。找工作、升职加薪、考公务员、考相关证件.......都是绝对OK的!
三、形式不一样:
1.成人高考是成人高等学校招生统一考试,每年统考一次,2.5年拿证。
①、现在报名
②、9月初现场确认报考
③、10月底统一入学考试
④、11月中下旬查询成绩
⑤、12月--1月下发录取通知书
⑥、2021年3-5月学信网注册学籍
2.自考是自学参加考试,每年两次考试,考试时间是4.10月份,通过要求的考试科目即可,最快1.5年拿证。含金量较高。
二、入学考试不同:
1.自考没有入学门槛,免试入学。只要是中国公民,都可以报名自考学习。报考自考本科的考生在申请毕业的时候需提供国家承认的专科毕业证书。
2.报考成人高考的考生需要参加全国招生统一入学考试,达到院校录取分数线的考生才能被录取。
想了解更多关于学历提升的知识,来找甘建二


“头痛”可单独为病,或是因其它疾病出现的“头痛”。
分原发性头痛和继发性头痛。
原发性头痛,即血管神经性头痛,如偏头痛、丛集性头痛、血管紧张性头痛、三叉神经痛等。
继发性头痛,因其它疾病而出现的头痛,如颅内疾病、牙痛、青光眼、鼻炎、鼻窦炎、颈椎病、高血压、贫血等引起的头痛。
中医,按经络分:厥阴(肝经)头痛(头顶)、少阳(胆)经头痛(两侧)、太阳(膀胱经)头痛(后枕)、阳明(胃经)头痛(前额)。
或分外感头痛(风寒、风热、风湿)和内伤头痛(阳亢、肾虚、血虚、痰浊、瘀血)。
除了特殊情况的疼痛外,一般的头痛均可针灸或配合中药治疗,治疗效果显著,坚持治疗可治愈,从而告别止痛药的副作用和依赖性或治疗无效的困境。
重点要说一说“颈椎问题”引起的头痛,也是常见的头痛原因。
“低头族”常常拌有“颈椎”问题。颈椎骨质增生、椎间盘突出、椎间孔狭窄、肌肉僵硬、生理曲度变直等影响到头部供血、压迫神经、肌肉筋膜受累,而出现颈肩不适和头昏头痛等症状。针灸能迅速有效的改善这些问题。


为幼儿选配助听器的原则可以简单地归纳为“三早”,即应尽早依靠助听器的帮助,开展以“三早”为原则的康复训练:早诊断、早干预(使用助听产品)、早康复(进行语言训练)。一旦错过了这个康复时期,听损儿童掌握语言就有很大的困难了。
家长在为幼儿选配助听器的过程中。对助听器的性能要求通常会更高一些。幼儿学习语言其实就是一个模仿说话的过程,只有听到清晰完整的言语信号才能正确发音,并且纠正原来错误的发音。所以,助听器的清晰度越高,舒适度越高,孩子听到的声音就越清晰完整,给孩子带来的听力帮助就越大。为了孩子能和听力正常的小朋友一样,更好地提高语言表达能力并融入集体。在选择助听器时,一般建议以较高档助听器产品为主,以获得更满意的康复效果。
此外,双耳佩戴助听器对听力损失的孩子非常重要,它是进一步缩短听力康复周期和提高助听效果的关键因素。双耳佩戴助听器能使孩子感受更加舒适,具有立体感和空间感,听得更加清晰、自然。双耳佩戴助听器能更快地建立起听力神经与声音信号的联系,并更容易提高听觉记忆功能,起到更好的听力康复效果。不同年龄阶段的孩子对助听器性能的需求也不尽相同。
0-3岁的孩子语言能力尚未完全开发,首先要能够听到声音,然后认知声音的类型,模仿声音,以达到学习语言的目的。因此,给孩子选择聆听效果较好的助听器,才能给孩子提供更好的言语清晰度,帮助孩子更快提高听辨能力,熟悉发音,进而更好地学习语言。
3-6岁的孩子相比0-3岁的孩子来说,他们已经具备了部分语言能力,更需要的是使口齿清晰,进而达到发音正常的效果。这个阶段的听损儿童要多做语言康复训练,随着聆听内容的不断加大,聆听环境也逐渐复杂化,他们需要能够在相对嘈杂的环境中分辨言语。因此,双耳佩戴耳背式助听器能帮助他们在复杂的环境中聆听并学习语言。
6岁以上的听损儿童在经过前两个语言发展期之后,聆听需求变得更加复杂,他们需要学习外语,参加集体活动,培养与外界沟通的能力,所以对助听器的性能要求更高。


按照组织学细胞类型分为:
鳞状细胞癌:最常见,占肺癌的40%~50%,多中央型,常见于老年人、男性,与吸烟有关,易致管腔阻塞引起肺不张、阻塞性肺炎,易出现癌性空洞。生长缓慢、转移较晚,手术机会较多,5年生存率较高。
腺癌:占肺癌的25%,多周围型(包括腺泡状腺癌、乳头状腺癌、支气管-肺泡癌、实体癌粘膜形成),女性多见,与吸烟无关。局部浸润及血行转移早(血管丰富),易出现胸水,易转移至肝、脑、骨骼。
小细胞癌:占肺癌的10%~15%,多中央型。年龄较轻(40岁左右),与吸烟有关,恶性程度高、生长快、侵袭力强、转移早。包括燕麦细胞型、中间细胞型、混合型。
大细胞癌:可中央型或周围型,转移较小细胞癌晚,手术切除机会较多。
混合型:鳞腺癌、未定型(分化差或未分化)癌、类癌、支气管腺体癌。
按细胞分化程度
可分为高分化、中分化、低分化、未分化细胞类型,分化程度越高,肿瘤恶性程度越低,预示着肿瘤预后较好,生存期较长。反之,细胞分化程度越低,肿瘤恶性程度越高,肿瘤预后差,生存期短。通常临床上会结合以上分类方法进行肺癌诊断,指导治疗。
未分化癌(小细胞癌)
发病率仅次于鳞癌,多见于男性,发病年龄较轻,一般起源于较大支气管。居中央型肺癌根据组织细胞形态又可分为燕麦细胞、小圆细胞和大细胞等几种类型,其中以燕麦细胞最为常见。未分化癌恶性度高,生长快,而且较早地出现淋巴和血行广泛转移,对放射和化学疗法较敏感,在各型肺癌中预后最差。
鳞形细胞癌(又称为鳞癌)
在各种类型肺癌中最为常见,约占50%。患病年龄大多在50岁以上,男性占多数。大多起源于较大的支气管,常为中央型肺癌。虽然鳞癌的分化程度有所不同,但一般生长发展速度比较缓慢,病程较长。对放射和化学疗法较敏感。首先经淋巴道转移,血行转移发生较晚。
腺癌
起源于支气管黏膜上皮,少数起源于大支气管的粘液腺。发病率比鳞癌和未分化癌低,发病年龄较小,女性相对多见。多数腺癌起源于较小的支气管,为周围型肺癌。早期一般没有明显的临床症状,往往在胸部X线检查时被发现。表现为圆形或椭圆形肿块,一般生长较慢,但有时早期即发生血行转移。淋巴道转移则发生较晚。


虽然吃手有这么多好处,但是如果宝宝养成了随时吮吸手指的习惯,那么,很有可能造成这些隐患:
1、对手指和牙齿的伤害
宝宝的小手长期浸泡在口水里,受到牙齿的压迫,久而久之容易出现手指蜕皮、肿胀、感染、变形等问题;
在出牙期间,如果宝宝长时间吮吸小手,还有可能影响出牙,例如,因为吸手指时用力方向的影响,可能会让牙齿向着不正确的方向生长,进而影响牙齿的排列、咬合,从而引发口腔问题;而牙齿的排列不整齐,会让宝宝讲话时漏风或咬字不清,影响语言技能的发展。
2、卫生及心理问题
宝宝的小手会时常到处乱摸,经常会粘到脏东西,而吃手时,这些细菌被带进嘴巴吃到肚子里,增加患感染性胃肠炎等疾病的风险。
宝宝吃手也可能在心理层面影响其健康发育,比如,导致宝宝产生紧张、焦虑、自卑、抑郁等负面情绪。
1岁以上的孩子吃手需要引导
1岁后的宝宝吃手,主要是寻求安全感。宽松、温馨家庭气氛会增加孩子的安全感,家长要避免过度指责批评孩子。如果孩子长时间专注地吃手,家长需要引导孩子,把注意力从手指转移到玩具、画册等色彩鲜艳的东西上。当宝宝吃手时,可以给他磨牙饼干,或磨牙棒,把小手解放出来。
宝宝在口欲期是需要被满足的,如此才不致于造成长大后的心理不平衡及缺乏安全感。当然,也不能让吸吮手指成为长久的习惯,在纠正或帮助宝宝戒除吸手指的习惯时,应该循序渐进找对方法,千万不要因为太过紧张而导致宝宝产生心理压力。最重要的是,父母的态度不能操之过急,尽量不要把焦虑的情绪带给宝宝,先分析吸吮手指的原因,然后再对症下药,才能迅速有效地解决问题。
宝妈提示:
对待吃手这个问题,家长一定要对它的利弊有所了解,这样才能做到全面权衡,把持有度,既不阻碍孩子用这种方式感知世界,也能帮助孩子避免因此而遭受不应该的健康损害。


💓早期宫颈癌是容易被治愈的癌症。通过定期的检查可以发现宫颈癌前病变,此时宫颈已经出现病变但还没有发展到癌症,如果及时治疗对保留生育能力和*生活都没有影响,治愈率几乎100%,如果在最早期发现癌变治愈率也达90%以上。而且,宫颈癌是目前世界上可以通过注射疫苗预防的癌症。
💓目前国内外资料认为宫颈癌发病与早婚早育或*生活紊乱,*生活过早、多产、病毒感染等因素有关。18岁前即有*生活的女性,其宫颈癌的发病率较18岁后开始*生活的要高4倍;若女性有多个*伴侣,其发生宫颈癌的机会也会较多,如患有梅毒、淋病等,*病者宫颈癌发病较正常女性高6倍。
💓另外,要警惕同房后出血,即使只有少量的血也要注意,因为可能是早期宫颈癌的症状信号。宫颈癌是一种唯一明确病因的癌症,唯一可以早期预防和治疗的癌症,唯一可以侧地根除的癌症。
💓病因就是一种叫HPV的病毒,也就是人类乳头瘤病毒,这种病毒被发现是;导致宫颈癌的原因,HPV病毒在女性中感染率很高,80%的女性一生都曾感染但是却不是80%的女性都患宫颈癌,为什么?因为女性私密系统有足够,强大的免疫机能进行防御,可以自然自愈自行清除病毒。
❗❗❗温馨提示
现在大多女性天天遭受炎症的干扰,私密的免疫机能很薄弱,所以80%感染病毒的人群中至3%-5%的人遭受病毒反复的感染而患宫颈癌。由此可见提高私密的免疫机能是现代女性迫在眉睫的必行之事。


1、先天性视神经萎缩:这种视神经萎缩一般是因为先天性的发育异常导致的。 2、遗传性视神经萎缩:原发性萎缩是这种视神经萎缩的表现,该病病发于青年期,并且还会不断的进展但进展缓慢。
3、压迫性视神经萎缩:该病会直接或间接的影响到视神经,从而引发视神经萎缩,这是视神经萎缩的分类介绍的一种,其常见的是白内障手术青光眼性视神经萎缩。 4、炎症后视神经萎缩:该病继发于视盘炎症,还会出现水肿。这种可分为视神经炎后萎缩和视网膜脉络膜炎性萎缩。
5、血管性视神经萎缩:这种又叫做血液循环障碍性萎缩,这种属于单纯性萎缩,是因为视网膜血管病变或全身性血液循环障碍所导致的。
6、退行性视神经萎缩:该病也继发于视神经萎缩,但这种视神经萎缩是由视网膜色素变性或者近视性视网膜脉络膜病变所导致的。
7、中毒性视神经萎缩:这种视神经萎缩继发于的视神经萎缩是由于弱视导致,而这种弱视是药物或其它中毒导致。
临床表现
主要为视力障碍、视野缺损和视乳头褪色。眼外部常无变化,重症患者可见瞳孔散大。视力降低常为渐进性,并伴有夜盲及色觉障碍,严重者可致失明。但亦有视力突然丧失,而后出现眼底变化者,如急性球后视神经炎及外伤等。视野一般为同心性缩小,有时呈偏盲或局限性缺损,以红色及绿色视野受损较重。
1、 视力减退,不能够用镜片矫正。 2、视野改变,根据视神经损害的部位不同,可以表现为不同程度的视野缺损,如向心性收缩、中心或旁中心暗点、偏盲等。值得注意的是部分病人视野和视力可在正常范围,仅表现为色觉减退。
中医治疗
1、益视疏肝汤全面系统治疗,重在治本:通过全面了解分解病情,从整体调整脾肾阳虚,精微不化,目失温养,神光渐失。肝肾两亏或禀赋不足,精血虚少,不得荣目,致目窍萎闭,神光遂没。心荣亏虚,目窍失养,神光衰竭。情志抑郁,肝气不舒,玄府郁闭,致神光不得发越。此外,头眼部外伤,或肿瘤压迫,致脉道瘀阻、玄府闭塞功能恢复正常,从而使视力得到恢复。
2.安全、无毒副作用。采取纯中药汤剂,经八钢辩证施治,疏肝解郁,养肝明目,目窍开闭。根据一人一方的治疗理念对症治疗。无不良反应。
3、疗效快、疗程短,益视疏肝汤经特殊处理后,能达到小分子成分直达病灶,更易吸收,见效快。
4、靶向性强,药力集中,小分子更易视神经(细小的神经)吸收,直达病灶,全面修复视神经功能,促进视神经视力提升。


孩子的成长只有1次,了解孩子成长关键,家長一定要知道,及时做好干预才能很好的让孩子健康成长。
 (一)、什么是感统失调[黑薯问号R]
 感统失调是指儿童大脑在发展过程中出现一定程度的障碍。孩子的大脑和身体各部分的协调出现了障碍,使得许多优秀的方面表现不出来。
 (二)、感统失调的原因?
 ①生理(先天)
 > 因胎位不正引起的平衡失调
 > 因早产或剖腹产导致幼儿压迫感不足
 > 因怀孕期间不正确吃药和打针对幼儿造成的伤害
 ②环境及人为(后天)
 > 父母太忙碌,辅导少而造成小孩右脑感官刺激不足
 > 出生后,没让孩子经过爬行就学习走路
 > 不准孩子玩土,玩沙,害怕弄脏
 > 父母的要求太高,管教太严
 (三)感统失调现象?
 好动不安,注意力不集中;
 虽然聪明,却胆小不敢表现
 表情木讷,闷闷不乐;
 不会系鞋带、扣纽扣、拿筷子、手脚笨拙不灵活、手工能力差;
 喜欢爬高、却不敢走平衡木、走路经常摔倒、容易受伤;
 讨厌被触摸、容易生气、脾气暴躁
 胆小、不自信、粘人爱哭、怕生、怕黑
 发音不佳、语言发展迟缓;
 缩手缩脚、缺乏好奇心;
 自伤自残、少动、孤僻、不合群、有攻击性;
 挑食、偏食、餐饮习惯不佳、抵抗力差
 (四)、儿童感统能力发展周期
 探索期(0-2):视觉、听觉、触觉、前庭觉、本体觉
 学习期(2-4):身体协调、认知能力、输入能力、运动能力、注意力度
 发展期(4-6):听觉语言技巧、注意力度、手眼协调、视觉空间认识
 定型期(6-12):行为能力、日常生活能力、学习能力等
 (五)、感统训练黄金年龄段
 2-12岁,是儿童进行感统训练的黄金时期!
 0-3岁,是感统失调的预防阶段
 给予孩子一定的感统刺激,可以预防日后出现感统失调。
 3-6岁,是感统训练的黄金期
 给予孩子专业的、有针对性的训练,可以快速提高孩子的感觉统合能力。
 6-12岁,是感统训练的弥补期
 这个时期的小孩已经具备了一些较为复杂的心理和行为反应。
 12岁之后,小孩大脑基本发育完成,这时想改善感统失调就特困难
 (六)、感统课与早教课的区别
 ①早教课注重的是亲子互动和欢乐自由的氛围,对孩子的能力提升没有严苛的要求
 ②感统课程注重的是孩子的成长进步(生理、心理、行为举止等综合能力)。


有位宝妈询问,她说她现在怀孕32周了,最近去做产检,产检单上显示胎儿有37周,为什么会这样?这样是不是不正常?一般情况下,孕周和胎儿显示的孕周不一样,只要相差不是太多,也是正常的。但是像这样相差五周的,说明胎儿的双顶径、腹围和股骨长等部位,整体偏大了,这个时候就要引起重视了。至于说怎么解决,最好还是按时产检,听医生安排。
为什么会出现这种情况呢?
1.检测误差
虽然这种情况比较少,但也是有可能的。B超检查受仪器、人员、胎儿体位的影响,会产生一些误差。一般来说B超检查和实际孕周差2周左右是很正常的。如果检查出相差5周,可以先换一家医院复查一下,看是不是检查误差造成的。
2.预产期估算错误
有的宝妈在怀孕之前,有经期不准的现象,那么在估算预产期的时候难免出现误差,如果出现这种情况,就以B超检查的数据为准。
3.孕期营养过剩
如果宝妈在怀孕期间过量进补,比如吃大量高脂肪食物,那么胎儿也会跟着营养过剩,导致胎儿发育过大。
4.宝宝是比较容易吸收的体质
有些宝宝可能天生就是比较容易吸收营养的体质,这个时候就会出现比其他胎儿偏大的情况。
5.宝妈患有妊娠期糖尿病
患有糖尿病的宝妈,在饮食上若没有加以控制,则容易导致脂肪大量堆积于胎儿的肩部和躯干,产妇易发生肩难产,由于新生儿肥胖,导致剖宫产的几率也大大增加。不少孕期患有糖尿病的宝妈会生下8斤以上的巨大儿。
6.遗传因素
肥胖也是有一定的几率会进行遗传的。如果父母都是肥胖的体质,那么胎儿受遗传的影响,也可能会比较胖,这样就会超出原本的孕周。
胎儿过大怎么办?
合理控制饮食。巨大儿难产几率更高,会导致产程延长、产道撕裂、产后出血等风险,严重的甚至会危及生命,因此宝妈一定要注意控制饮食、平衡膳食。
适当的运动。孕晚期适当的运动不仅可以合理控制宝妈和胎儿的体重,还有助于后期分娩。


01. 纠正人体血脂异常
素食中含脂肪、胆固醇少,膳食纤维丰富,一方面降低脂肪、胆固醇来源,另一方面还可减少肠道的再吸收,从而减少血液里的胆固醇浓度,降低高脂血症、高胆固醇血症和产生。
02. 改善胰岛素抵抗
膳食结构与2型糖尿病之间关系密切。Arnold 等研究了成年人肉食品的摄入量与糖尿病发生率之间的关系,结果发现,相对于不摄食肉食者,每周均有摄入者的糖尿病发生率上升29%;
若只摄入加工过的肉制品( 如咸鱼、香肠等) 者,其糖尿病发生率上升74%。在调整了体重和体质量变化后,每周的肉食品摄入量仍是发生糖尿病的一个极为重要的危险因素。
以下食物有助于改善胰岛素敏感性:
非淀粉蔬菜,如花椰菜和辣椒
高纤维食物,如豆类和粗粮
富含蛋白质的食物,如坚果
抗氧化食物,如浆果
甜土豆,比其他土豆的GI更低
水,尤其是代替含糖饮料
不加糖的茶
03. 消除人体过氧化状态
越来越多的研究发现,存在于植物食物中一些天然成分( 如类胡萝卜素、多酚类) 具有抗氧化和抗炎作用。
过多地摄入脂肪类食物、吸烟、辐照、过度劳累可增加体内氧化自由基的水平,出现过氧化状态。进食含有各种天然抗氧化物的水果、蔬菜,可以消除体内过氧化状态,进而减少氧化损伤。
04. 维护人体正常代谢
植物性食物中富含叶酸、维生素B 族、维生素C 和维生素E、胡萝卜素、矿物质等,它们直接或间接影响着人体正常代谢。
例如,叶酸、维生素B 族与体内同型半胱氨酸代谢密切相关。同型半胱氨酸是一种含硫的非必需氨基,它是蛋氨酸的中间代谢产物,经脱甲基等一系列反应生成。
正常人血浆同型半胱氨酸的浓度很低,高于16μmol /L 即被认为是高同型半胱氨酸血症,血中同型半胱氨酸水平是心血管疾病的独立危险因子。
而同型半胱氨酸的水平受饮食习惯的影响,动物蛋白中蛋氨酸含量较高,摄入过多易引起同型半胱氨酸水平升高,叶酸和维生素B能够促进同型半胱氨酸代谢,有助于降低同型半胱氨酸水平。


【孕期知识】 孕期四个月要知道的知识一
【小A写于2016-9】[斜眼R]
恭喜孕妈们进入“最舒服的孕中期”!本月肚子明显变大了,有些孕妈的腹部或者腰部开始出现妊娠纹。下身分泌物增多,这是因为体内雌性激素水平较高,盆腔以及阴道充血所致,因此孕妈要保持身体清洁,最好每天使用淋浴。
 除此之外,最令人兴奋——胎动,也将在孕期16周发生,不过第一次怀孕的准妈妈要等到18周才能发现胎动,因为二次怀孕的孕妈腹部肌肉变得松弛,且对于捕捉胎动的感觉有经验,所以更容易察觉到胎儿的运动。
下面为新手妈妈科普一下,胎动是什么感觉?一般来说,孕期16-20周的胎动会逐渐明显。常见的早期胎动有可能表现为颤动、痉挛,或是被人用手碰了一下的感觉,有的可能表现为饥饿时肚子咕咕叫的感觉,如果文艺地形容,有点像蝴蝶振翅或者小鱼游泳的感觉。
本月胎宝宝生长迅速,神经系统开始运转,脑部快速发育,对外界刺激有所反应,如果此时孕妈用手指轻轻在腹部碰触,胎儿可能会蠕动起来,并且随着宝宝的发育,胎动的幅度和频率会逐渐增加。
此外,胎宝宝的脊背越来越挺直了,身体逐渐舒展开,运动能力变强,手臂的关节已经成形,指甲也成型了,指关节可以自由活动,可以像个游泳健将一样在羊水中游动,还可以摸大腿和脐带,甚至还可以用手挠头和摸脸。腿部长也超过胳膊了,头臀长大约108-116毫米,体重约80克,好像一个小香瓜那么大,刚好可以被我们托在手掌里。
最令人惊喜的是,胎宝宝开始会打嗝了,这其实是开始呼吸的征兆。不过因为力度太微弱,加上羊水的缓冲,孕妈妈暂时感觉不到。孕中期是胎宝宝身体各个器官快速发育的阶段,孕妈的胃口也会慢慢变好,但也一定要注意均衡摄入各种营养,不能任性地大吃特吃,避免短期内体重增长过快,这不但会诱发糖尿病,还会增加妊娠纹产生的程度,建议孕妈多吃蔬菜和粗粮。另外,超市货架上的饮料和腌制食品,添加了很多食品添加剂和防腐剂,含糖和盐量非常高,对胎儿都有不同程度的损害,建议准妈妈们能不吃就不吃。本阶段胎宝宝对铁的需求越来越大,容易造成准妈妈缺铁性贫血,如果孕妈已经发生了贫血,就要遵医嘱来补充铁剂了。
孕期保持适量的运动,无论对孕妈还是对胎儿来说,都是有好处的,但是对于职场准妈妈来说,每天下班回到家已经精疲力尽了,根本没心思和精力另外做运动,那怎么办呢?别慌,下面给各位职场孕妈支几招,让你在上班的日子里也能健康运动。
文章完整内容查看下篇[斜眼R]


近年来,早教越来越受家长的关注,但许多的家长在送宝宝上早教班时,难免会有些困惑。
 “一堂早教课下来,早教班老师就只是在跟孩子们玩耍,也没有特别多的知识教导,真的有用吗?小孩还不到3岁,一节课就在玩,早教课可不便宜,每次都这么玩的话,真有点伤不起荷包!”
 其实,0-3岁是大脑发育的黄金期,吸收能力超乎想象,而家庭教育的启蒙将直接影响宝宝大脑发育水平。宝宝所认识、经历的越丰富,大脑神经突触才能高度发达,构造才会越精妙,也就是我们所说的“越聪明”。
家长高质量的陪伴,才是最好的早教
 细心的宝爸宝妈发现了,早教的重点就是陪玩!只是,早教老师们陪玩是有技巧的!早教的本质应该是给家长做示范,教会你们怎么高质量陪孩子。只要你学会了高质量的陪玩方式,那么在家玩也能收获很好的早教效果,并且在三岁以前做好这件事,娃会更聪明哦!
 说起陪娃、陪玩,不少家长表示自己能做到!却不知方法是错的!
 “都说要多花时间陪娃,我每天下班回来都会陪宝宝一会儿,我看他一个人玩得也可开心了!”
 真正高质量的陪伴方式应该是双方能融入其中,同时对娃的技能提升有帮助!而不是漫不经心刷手机陪伴的日常。
宝宝三岁前,该怎么给予陪伴?
 陪伴,并不是要无时无刻陪着孩子,也不是说要总是陪着他玩耍。
 高质量的陪伴应该要做到时间的保证、爱和情感的投入、一起做有意义的事。父母以什么样的情绪、心态与孩子相处,对他们来说是有影响的。
 你投入了时间、爱陪着孩子一起做有意义的事情,在“玩耍”的过程中,孩子是能学会许多东西的。比如,陪着孩子一起玩过家家、拆装玩具等,对发展思想、情感、语言表达、动手能力等都有帮助,而且孩子还懂得如何进行角色定位,进行观察想象以及换位思考和语言表达。
 高质量的陪伴还应该尊重孩子的天性,懂得观察孩子,发现孩子感兴趣的事情以及逐渐帮助孩子开发能力,了解孩子需求,才能更好进行早教。
 再细心观察一下,你会发现早教班的老师其实都很细心,他们虽然陪孩子玩耍的时间不长,却能在短时间内提起孩子的兴趣。所以,陪孩子要放在“用心”上,而不是在“用力”上。对于家长来说,千万不要把“陪”理解成为处处看管!
 在父母陪伴的过程中,无论是学习、玩耍,孩子能学会如何与人合作玩耍,也能学习优秀品质,能开发兴趣、发掘能力,甚至是学会如何独自玩耍、思考,这些都比上一节早教课有意义哦!
转自pcbaby


CPA真的很难吗?CPA是很难考!
但CPA也是财会类含金量最高的证书众所周知,注册会计师考试科目比较多每个科目所包含的内容也非常繁杂一些重要知识点更是需要背诵背诵再背诵;
话说回来,难度颇高的CPA,一共六门考试,作为普通人,需要多久才能考过CPA六科,下面给大家一起分析分析:
01
《会计》
大多考生都将《审计》和《会计》并奉为注会双难,而《会计》科目中的长股投、企业合并及合并报表都是公认的最难点,《会计》总体上知识点多且有点杂。
所以,总结得出:《会计》考试一定要多做题,要熟悉套路,比如会计分录一定要烂熟于心。
400~450小时是一个相对安全的复习时长。
02《审计》
《审计》,注会双难之二,特别是对于没有审计从业经验的人,审计的考查内容相当的虚无缥缈。
其特点是语言难懂,表达专业,同时考点明确,但点与点之间的联系却不如会计紧密,很多考点是独立的,需要一个一个来攻破。
350~400小时是一个相对安全的复习时长。
03
《税法》
《税法》可以说是知识点零碎,要以记忆学习为主,经常被戏称为“碎法”。
一般利用好300小时足有效复习即可,按照3个月来算,差不多平均每天学习3.5个多小时。
04《经济法》
注会考试中《经济法》和《税法》主要以记忆学习为主,熟背知识点将是这门课的主旋律。
复习时间上和《税法》一致,220-250小时,差不多平均每天学习2.5个多小时,持续3个月的有效学习。
05《财务成本管理》
这一科的特点最最主要就是体现在众多的公式上,所以要求大家通过老师的讲解理清思路,牢牢地记住公式,通过记忆中公式来做题,再通过多做题来强化公式记忆,考试的时候只要大家能把把记住的模型写下来套上数字就行啦。
小学妹觉得《财务成本管理》复习时间350小时以上,差不多平均每天学习3个多小时,保持4个月有序进行复习。
06
《公司战略与风险管理》
注会考生普遍认为《公司战略与风险管理》比较容易,多多背书,只要把书本中各种理论烂熟于心就行啦。
其实真的投入到《公司战略与风险管理》的学习中,大家一般会觉得就算你考前狂背考时依旧感觉不会,觉得自己背的都没考到,但实际上就是那些经典理论,只是考的比较活而已。
其实大多数考生对整本书都要了如指掌,考试的时候时间很紧,所以一定要尽可能的把试卷写满。
复习时间上200-250小时左右,差不多平均每天2个多小时,持续3个月。


今年荔枝大量上市且价格低廉,而过量食用荔枝易得荔枝病。医生表示,荔枝含糖量较高,过量食用易造成口腔炎症,人体也会大量分泌胰岛素,造成低血糖。
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医生建议,成人一天荔枝摄入量不超过10颗,儿童不超过5-6颗。口腔溃疡、便秘、血糖有问题的人不建议食用。空腹状态下也不要食用,而且注意尽量吃完全熟透的。
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荔枝吃多了有什么危害?
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危害一、上火
荔枝味甘酸性温,中医食疗的角度上来讲食用过量容易导致上火,引起眼睛红肿、口腔溃疡、咽喉肿痛、五心烦热等症状,危害身体健康。
危害二、肥胖
荔枝中含有大量的糖分,食用过量时会导致过多糖分进入到体内,不能及时将其代谢时,就可能转化为脂肪储存在人体中,导致人体发胖。
危害三、诱发糖尿病
食用过量的荔枝,对于糖尿病患者来说,可能会引起血糖波动,增加罹患糖尿病的风险,诱发或者加重其病情。
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荔枝的食用禁忌有哪些?
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1、不可以空腹吃。它的含糖量较高,如果空腹食用过多时,糖分累积会刺激胃粘膜,引发胃痛、胃胀等症状。
2、不宜过度食用。不然会导致上火、喉咙干痛等症。
3、糖尿病人不宜食用。因为荔枝的糖分含量较高,不适合糖尿病人食用。
4、驾车时慎食。食用过多的荔枝,极容易引发突发性低血糖症,出现头晕、口渴、恶心、心慌等现象。严重时出现昏迷、抽搐、心律不齐等症。所以在驾车时,最好不要食用荔枝。


对于服装设计专业或者想学服装设计的童鞋来说,sketchbook是非常重要的。
通过sketchbook,你可以清晰地表达自己的想法,突显research的能力,同时也可作为理清设计思路的重要参考。
🔥感兴趣的“摘抄”
你可以将感兴趣的资料和一些作品信息整合到一起,可以是文字,也可以是图片。但是绝对不能完全抄袭,你可以借用别人的想法,在他的想法中获得新的灵感。
🔥材料小样
很多时候,我们的灵感都在看到或听到某个东西的一刹那间产生的,这些片段就可以通过搜集的小样记录在sketchbook里。
🔥用视觉的方式展现灵感
可以采用笔记、图表、草图、涂鸦等拼贴的形式。这个阶段里,你完全可以放松自己。可以Sketchbook里制造一些混乱狂野的效果,比如不加思考画出的轮廓图、潦草的注解、溅落的颜料、撕裂的破洞、拼贴涂鸦。
🔥面料再造
面料再造是时装设计创新的最为关键,也是最出视觉效果的环节。面料再造不仅肩负着装饰作用,最重要的是,面料再造可以延伸出颜色、款式、与细节。
👉🏻sketchbook的选材
1、小型Sketchbook:选择一个小型的硬皮本,便于外出携带,随手记录。
2、大型Sketchbook:一个至少A4或A3的本子,可用来进行拼贴等视觉实验。
sketbook常用制作手法
🔥手绘
灵感有时就是一闪而过,我们需要及时的将它记录下来,留给以后发散即可。不求画的漂亮,但求准确抓住当时的灵感,而且必须坚持使用。
🔥摄影
摄影作品可以单独呈现在sketchbook中,可以从自己拍摄的作品中抽象出一定的设计元素,比如色彩、图形、结构、符号等等。
🔥拼贴
拼贴其实是很好的方式,它主要展现了你对某些主题的思维扩散,包括将好的元素摘录下来,重新进行的组合,具有一定的主观性,这些对自己的设计也很有帮助。
🔥综合材料
综合材料之间各自的特点及属性决定了其材料样貌,材料肌理,颜色色调等因素,其自带的寓意比单一的创作方法更具有视觉冲击力,在美学特征层面更容易发挥创作者个人的感受。


15 . 执拗敏感期 3岁-4岁
特点:同自我意识的敏感期一样,这个敏感期对家长比较挑战!
3岁至4岁的幼儿进入执拗的敏感期,有些孩子在快3岁就提前进入这一敏感期。表现为事事得依他的想法和意图去办,否则情绪就会产生剧烈变化,发脾气,哭,闹。这时家长和老师要给孩子足够的耐心和关照,也要学会一些安抚的技巧。 儿童执拗的敏感期,可能来源于秩序感。在建构秩序感这一特殊品质时,儿童的过分需求常常被认为是“任性”和“胡闹”,但我们觉得,用“执拗”这一概念来得更准确一些。儿童在这一时期常常难以变通,有时会到难以理喻的地步。我们并不知道它的真正原因,但我们确切知道,儿童的心理活动一定是有秩序的,当他没有超越这种秩序时,就会严格地执行它。
建议: 解决儿童的执拗问题,关键要理解和变通。理解不是特别难,但变通需要智慧和技巧。只有变通得好,才能成功解决问题,才有随之而来的快乐。怎样掌握变通的技巧是我们一直研究的课题。要注意的是,幼儿对秩序的要求起初并未达到执拗的程度,一开始他会不安、哭闹,随着自我的逐渐形成,他将这一秩序上升到意识层面,才开始变得执拗、不妥协。
16 . 追求完美敏感期 3.5岁-4.5岁
特点:孩子做事情要求完美,端水时洒出一滴就很痛苦;吃的苹果上不能有斑点;厕所白色的便盆不能有任何黄渍;衣服不能少扣子等等。接着又上升到对规则的要求:我遵守规则你也必须遵守,人人都要遵守;香蕉皮必须扔到垃圾桶里,没有垃圾桶就必须拿着;红灯亮了,即使马路上一辆车、一个人没有也不能过马路,已经过了必须退回来,退回来也不行,谁叫你这样做了!
建议:依然是尊重孩子!这时不要在意孩子一定要吃一个整个的饼子是否能吃掉,是否会成为他浪费的喜欢,等等,孩子的问题不要扩大化,在什么时间只针对什么事。
17 . 诅咒的敏感期 3岁-5岁
特点:“臭屁股蛋”、“屎巴巴”、“打死你”、“把你踢死去”,这些听上去既不文明又有些可怕的言辞,总是出自这个年龄段孩子的嘴里。因为孩子在这时发现语言是有力量的,而最能表现力量的话语就是诅咒,而且成人反应越强烈,孩子就越喜欢说。
建议:忽略、淡化!不要在意孩子的语言,这并不是他真的想表达的,慢慢等待这个阶段过去。


在我国百合花的品种有八十多种,人工栽培有非常悠久的历史。公元4世纪以前 ,它只作为食用和药用。直到南北朝,梁宣帝发现百合花很美,值得观赏,为它作诗:“接叶多重,花无异色,含露低垂,从风偃柳”,赞美它具有超凡脱俗,矜持含蓄的气质。到了宋代,种植百合花的人更多了。大诗人陆游也利用窗前的土丘种上百合。他也咏道:“芳兰移取遍中林,余地何妨种玉簪,更乞两丛香百合,老翁七十尚童心”。时至近代,喜爱百合也不乏人。宋庆龄平生对百合花就深为赏识,每逢春夏,她的居室都会插上几枝。
在西方,百合花被当作圣洁的象征,抗日战争时期,一位名叫凯时伟的英国人曾经将我国的红百合带回国,参加了伦敦的百合盛会,竟然获得了一枚金牌。百合花遍布我国的大江南北,曾被誉为世界上最美丽的王百合,就是在我国靠近西藏的岷江之畔被发现的。
每年初夏,百合花开,姿态各异,白色的状如喇叭,芬芳馥郁,洁白无瑕,象征着纯洁与光明; 鲜红或紫红的,如火燃烧,一曲“山丹丹开花红艳艳”,就充分表现了它的热情和活力;卷丹有黄色的也有橙红色的,朝开而夜合;白百合更奇特,花被反卷,边缘呈波纹状,中间还有红色的斑点,犹如闪闪的红星,“香暖卷帘永昼长,池塘碧艳卧鸳鸯”,活脱了一幅明艳的夏景图,词中的卷帘花指的就是白百合。
百合的鳞茎重重叠叠,就像百叶而合,所以被命名为百合。品种虽然很多,可作为食用或药用的却仅有几种,以湖南的楝片百合、宝庆的龙牙百合最著名。当地的老百姓常常用它和肉同煮,作为欢迎宾客的佳肴。江南各地还有将百合与绿豆煮汤作为夏季饮料的习俗。唐代诗王维曾以“冥搜到百合,真使当重肉,果堪止泪无?欲纵望江目。”的诗句来称许百合煮肉可以治疗泪囊炎,至今也还有人以此作为五官科的食疗方。
百合的鳞茎含有多种有效成分,用于润肺止咳、清心安神,早在《神农本草经》中就有记载。汉代医圣张仲景,把因为情志抑郁或者病后心肺阴虚而导致的内热,都叫做百合病,即用百合加减治疗有效。可见,百合自古就广泛地应用于中医临床,而且疗效显著。所以,百合的作用不可谓不大矣!


1、乳汁排不通,淤积乳房内,乳汁淤积,排乳不畅是产后乳腺炎发病的主要原因。造成乳汁滞留的原因可能是宝宝吸吮姿势不正确,导致奶水没办法完全被吸出。而宝宝在吸不到乳汁的情況下便会越吸越大力会将妈妈的乳头咬破,进而造成细菌感染使细菌进入乳房组织另外妈妈在喂奶时用指头挤压乳房,也会阻碍乳汁的流出。
2、孕期忽视了乳头的保养,而使乳头皮肤表皮海弱易损。由于初产妇的乳头皮肤抵抗力较弱,容易在宝贝的吸吮下造成损伤,使乳汁淤积,细菌侵入
3、有些新妈咪的乳头发育不良,如乳头内陷,也有碍哺乳的进行。
4、初产妇的乳汁中含有比较多的脱落上皮细胞,更容易引起乳管的阳塞,使乳汁淤积加重。乳汁的淤积又往往使乳腺组织的活力降低,为入侵细菌的生长繁殖创造有利的条件,如不及时硫通极易发生乳腺炎。
5、要侧睡与仰躺睡交替进行,禁忌妈妈趴着睡。以防止挤压乳房引起乳汁,淤积造成急性乳腺炎。
4、不戴有钢托的胸罩。妈妈的乳汁会时常不经意地流出,加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂这时候新妈妈不要戴带有钢托的胸罩最好戴专]的哺乳胸罩以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积引起急性乳腺炎。
6、要注意自身卫生清洁,喂宝宝前后最好用清水擦洗,然后用卫生的毛巾将乳头擦拭干净,保持乳头的清洁。
7、产后催奶不宜过急。产后补充营养并不是多多益善,帮助下奶的鱼汤肉汤或鸡汤一定要根据奶水分泌的多少适量饮用。因为有些新妈妈在开始分泌奶水时乳腺管尚末通畅,而新生儿吸吮能力弱,如果大量分泌乳汁容易造成奶脈结块,给新妈妈带来痛苦。所以,产后进食下奶的食物应从少量开始。
8、乳腺炎的成脓期,应少吃有“发奶”作用的劳腥汤水,以免加重病情。宜多吃具有清热作用的蔬菜水果,如番茄、青菜、丝瓜、黄瓜、绿豆、鲜藕、金橘饼等。海带具有软坚散结的作用,可多吃些。同时保持情绪舒畅
9、注意饮食调摄:宜食清淡而富于营养的食物,多食新鲜蔬菜瓜果,如西红柿、丝瓜、黄瓜、鲜藕、桔子等,忌食辛辣、刺激、荤腥油腻之品。
食疗
(1)猪蹄1只、黄花菜25克,炖熟后不加佐料食之,每日1次。用于乳腺炎习期未成脓者。
2)乳鸽1只、黄芪30克、枸杞子30克。将乳鸽洗净,黄芪、枸杞子用纱布包好与乳鸽同炖,熟后去药渣,吃鸽肉饮汤。用于乳腺炎溃破后康复期。
3)粳米100克、蒲公英50克将蒲公英煎水取汁,加粳米煮粥,每日分服。用于乳腺炎溃破后脓尽余热未消者。


孩子打完疫苗有一个危险期!很多宝妈不懂
儿童免疫力不及成人,宝妈们都很重视给孩子打疫苗,但很多都不知道,打完疫苗后还有一段危险期,如果疏于观察和护理,很可能给宝宝带来难以挽回的伤害甚至意外,那让我们一起来了解一下,需怎样注意吧!
1、接种后要留下原地观察半小时查看孩子身体是否出现了副作用,很多爸爸妈妈会忽视这一条规定,殊不知疫苗中含有蛋白及其他成分,婴幼儿的免疫系统较差,可能会从此出现过敏现象,且大部分需要30分钟左右才会慢慢显现出来。如果在这一段时间内能在医院观察,宝宝可以得到及时的救治。反之,如果宝宝就此离开,一旦出现严重的药物反应,无法在第一时间得到救治,可能会危及性命。
2、接种后2~3天以内不能剧烈运动接种疫苗后,很多医生都会叮嘱不要剧烈运动,其实就是因为儿童身体接受到了来自外部的抗原刺激,此时需要在一个平静的状态下过渡,让身体适应这样刺激,如果做剧烈运动,可能会出现接种反应,严重时可能会造成猝死。3、注意饮食禁忌通常情况下,接种完疫苗的当天不宜食用羊肉、鱼虾、海参等饮食,忌油腻、辛辣食物,饮食尽量清淡,以免出现炎症。
4、注意观察宝宝身体反应很多宝宝在接种疫苗当天,身体都会出现一些不良反应,只要在合理范围以内都属于正常,主要是因为经过特殊处理的病原菌进入人体后,刺激人体免疫系统产生抗体,使得体内产生低于病原菌的能力,从而引起了身体出现一些不适现象。


甲醛是什么,有什么特点?你的不了解会断送孩子的健康
 很多人知道甲醛这种物质,也知道我们装修房子时使用的建材。 我们日常生活中使用的家具很可能含有这种物质。 虽说对甲醛很了解,但是很多人都有错误的认识。 这会影响孩子的健康。
 误识别1 :挥发期短
 这是很多人认为对的误会,其实是错的。 挥发性不仅仅是几个月,很可能长达几年或十几年。 所以重新装修房子后,千万不能只通风几个月就入住。这样很危险。
 误认2 :没有味道就没有甲醛
 许多人在装修完毕通风后,到房间去闻味道。 以为没有刺鼻的味道就搬家了,其实也是错的。 家里只有中低含量甲醛时,没有异味。 但是,这种浓度的甲醛会危害我们的健康。
 除了需要注意这些误区之外,在家管理甲醛的方法也不可或缺。
 方法1 :速美净除甲醛
将这个材料摆在会出现甲醛的地方,它可以主动的将其大量的吸附,接着再将其分解转化为其他无害物,不需要担心有二次污染。另外,它除了除醛效果好之外,还具有可用时间长的优势,最少三年之内它都不会出现饱和的状态,可以放心的长期使用。
 方法2 :活性炭
 把活性炭放在 家里,也有吸附甲醛的效果。 活性炭表面有很多大小不同的孔,可以吸附室内空气中的甲醛分子。 但是,由于孔径的数量有限,必须不停止更换。 此外,可能会产生反弹效果。
 方法3 :盐水
 我们相信甲醛溶于水中,在水中添加适量的食用盐制成盐水溶液,可以提高甲醛的烧蚀速度,达到更好的净化效果。 但是,水面与空气的接触面积非常有限,无法完全除去空气中的甲醛,因此需要另外采取对策。


造成取卵数量过少的原因有哪些?
🌺🌹🌸
1、年龄
卵泡池中的卵子数目会随着年龄的增加而逐渐减少,因此促排卵所获得的卵子数量也会变少。
🌻💐🌾
2、卵巢早衰
有的不孕的女性虽然很年轻,但是卵巢功能已经开始下降了,能促排出来的卵子数量可能比有些高龄患者还要少,因此一旦发现卵巢功能开始衰退,不要犹豫,马上实施试管助孕,拖的越久,成功好孕的机率越少。
🍁🍂🍃
3.卵巢低反应
卵泡池中的卵泡对外源性给予的促卵泡生长激素反应差,难以成长,这也是导致取卵数量少的一个原因。
🌷🌸🌵
4、取卵时间
卵子是被卵丘细胞包裹黏附于卵泡壁上的,“破卵针”的作用是促使卵子成熟 ,让卵丘细胞松散,使得卵子从卵泡壁脱落,更容易取卵,试管婴儿一般在注射破卵针后的35-36小时之间进行取卵。
一般认为取卵时间和注射破卵针时间间隔小于35小时,卵泡可能未成熟,卵丘细胞尚未松散,卵子不易脱落,可能取不到卵;而时间间隔大于36小时,有部分卵泡已经自发卵,也取不到,这两种情况都是导致取卵数量低下的根本原因。
🌻🌵🌷
5、空卵泡
在卵泡数量没有问题的情况下,卵泡内卵子的缺少也是导致取卵数量减少的原因之一
🌹🌵🌸
6、取卵过程的损失
我们都知道试管婴儿取卵是在B超监视下将穿刺针刺入卵泡吸净卵泡内容物的过程,虽然过程中医生会高度重视,尽量避免,但是损伤还是难免的,特别是有的人卵泡张力比较差的,就像用针戳不饱满的气球一样,戳进去会比较困难,吸的时候卵泡壁塌陷太早,不容易洗干净;或者卵子刚好贴在穿刺针上面和卵泡壁上面,这些情况都是无法吸取卵子的。


✨✨Essay开头段落的作用是给读者介绍某个主题、指出本主题的重点以及会当成论文的指南。Essay开头向读者展开论文的关键内容,即其题目,并建立某一个语境,即你给论文制定的框架。比如说,同学们需要写一篇关于First Amendment guarantees a freedom of speech的论文,其框架可以是First Amendment创作历史故事或者为何有人烧国旗的讨论。🐰🐰

✅“问题——回答”
可以选择以“问题——回答“的形式开始写作,在这情况下有两种方法:
第一,在回答过程中阐述几个解决方案并采用多方面的分析来达到你想要的结论;第二,提问题后立刻确定一个答案,接下来列出来支持本答案的论据[派对R][派对R]

✅ 题目改写
另一个开头的技巧是题目的改写。哎,说起来容易,却做起来很艰难,是吧?先不用失望。
1)把题目的关键词列出来,一定把它们弄明白;
2)然后对几个词语进行近义替换;
3)用肯定的态度在开头表示你的观点

✅ 分析题目中观点
经常同学们拿到的题目已经有一种观点,其已经清晰地告诉你们为了哪一件事、要干什么、怎样干:
Some people say that an admissions essay is the only way for colleges to learn about candidate’s personality. Other people would argue that admissions essays are cliché and have an absolute lack of personality. Discuss both views and give your opinions.


便秘竟然会减少寿命甚至危及生命?没错!
便秘是指排便次数减少,一周内大便次数少于2~3次,无规律性,粪便量少且干结,常伴排便困难。少数人2~3天大便1次,无排便困难,大便性状正常,不应认为是便秘。
一
便秘的病因
摄入食物或水分过少,不足以刺激结肠正常蠕动;
肠道蠕动减弱或肠道肌肉张力减低;
肠腔有狭窄或梗阻存在,使正常肠蠕动受阻,导致粪便不能下排;
器质性便秘可由多种器质性病变引起,如结肠、直肠及肛门病变等。
功能性便秘多由功能性疾病(如肠道易激综合征),排便动力缺乏,滥用药物及不良饮食、生活习惯所致。
二
便秘的临床表现
便秘主要表现是大便次数减少,粪质干燥,排出困难;或排出不畅。可伴有腹胀,腹痛,直肠肛门处坠胀感,排便时肛门疼痛、肛裂或痔疮脱出。
三
便秘的危害
01
导致痔疮和肛裂
排便时间过长,并用力屏气排便,可使腹压增高,直肠肛门静脉回流受阻,久而久之则容易发生痔疮。
干硬的粪便在通过肛门时容易损伤肛门,排便时用力过猛,粪便强行通过肛管,使肛管受到较深的裂伤则形成肛裂。
02
导致全身中毒
粪便在肠道内滞留过久,腐败发酵,产生许多有毒气体及物质,随直肠的重吸收作用被吸收进入血液循环分布全身,造成全身性中毒,导致虚弱、易病、早衰和甚至减少寿命。
03
提高心脑血管疾病的危险性
排便屏气用力,对肝硬化患者可导致门静脉破裂,大出血而死亡;
高血压患者屏气排便,轻者致血压升高,重则导致脑出血而猝死;
冠心病患者可造成心肌缺血、出现心绞痛、心肌梗死等,重者诱发心源性猝死。
04
诱发癌症
肠道是人体第一保护屏障,便秘导致肠黏膜脱落、病变,长期便秘可能诱发结肠癌、直肠癌。
05
影响幼儿生长
小儿便秘史较长,可导致神经功能紊乱、影响生长、智力发育。
06
老年痴呆
便秘是老年性痴呆的主要诱因之一。
07
不孕
女性便秘可导致不孕、流产等。
08
心理和精神障碍
经久不愈的便秘给生活带来了极大痛苦,加重了精神和心理创伤,甚至痛不欲生。男性长期便秘易患帕金森症。
09
有损美容
长期便秘,有害物质再吸收,导致皮肤粗糙,无光泽,形成痤疮、色素沉着、色斑等。
10
免疫力下降
肠道淋巴结占到身体70%,肠道是人体最大的免疫器官。肠道老化直接导致免疫力下降,感冒、高血压、糖尿病、心脑血管等疾病就会接踵而来。所以对便秘不但不能掉以轻心,还应该积极治疗。
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“甲醛房”住多久会引起中毒?2种症状要留
经常关注社会问题,会发现孩子们不幸得了白血病的消息泛滥。其中甲醛中毒威胁健康占较大的部分。这种新闻既有荒唐的感觉,又在敲响警钟。因为甲醛不仅存在于手机里的新闻中,而且实际上存在于我们身边。尤其是在新装修或新装修的房子里,甲醛的浓度高得难以想象。
 为了避免长期暴露甲醛(甲醛刺激的早期征兆),建议您先从以下症状开始:
 [反常1:眼睛红肿]
 一般来说,眼睛红肿是因为睡眠不足、眼睛使用过度等原因,除此之外,眼睛还在发红、刺痛等不便的情况下,应该考虑房间里是否超出甲醛,以及刺激结膜的结果。
 [反常2:免疫力下降]
 自从自己或家人搬到新家以来,如果发现自己经常感冒和发烧,就可能含有过多的甲醛,损害了人体免疫系统,使身体状况恶化。
 一旦通过上述身体异常确认室内甲醛超过标准值,就要抓紧以下三种方法解决问题。
 方法1:速美净纳米矿晶
 这种物质能有效地去除甲醛,起到安全和环保的作用,因此在处理甲醛方面占据了相对较高的地位。这种材料有多种其他方法所不能获得的优点,第一,方便高效,第二,技术含量高,第三,能源吸附边分解,第四,可回收,第五,最多3年的持续时间。
 方法2:风扇排气
 换风机也可用作密闭空间中常用的通风装置。去除甲醛,引起强风,将含有甲醛的脏空气排放到室外,室内甲醛的浓度自然会降低。但是这个方法在不能打开窗户的时候很难实施,并不是一直有效。
 方法3:活性炭吸附
 活性炭也具有很好的吸附力,空气中的任何杂质都不能脱离手掌,甲醛当然也没有这种特权。放入一些活性炭,就能将室内甲醛聚集在一起。看起来很简单,但单个活性炭很快就饱和了,通常需要20天左右的时间来进行新的更换。


网络教育,是成人教育学历中的一种。是指使用电视及互联网等传播媒体的教育学模式,即运用网络技术与环境开展的教育。
成考层次
网络教育分为两个层次
专科起点升本科(简称专升本)学制2.5年
高中起点升专科(简称高起专)学制2.5年
网络教育一年有两次入学机会,分别是春秋两个批次
3月份入学为春季批次;9月份入学为秋季批次
3月份入学—1月份毕业---3月份取证
9月份入学—7月份毕业---9月份取证
报考学习流程
1、 纸质及电子资料准备(身份证原件、电子版高清蓝底电子版照片,身份证正反面扫描件、报名表、学历证书扫描件、学历电子注册备案表或者学信网截图)。
2、 身份证信息录入系统(准备身份证原件到学习中心刷取,准备入学,填写报名信息上交报名费)。
3、 参加入学考试(一般是在报名2周-1个月内,具体看学校安排,一旦参加入学考试报名费即产生)。
4、 查询录取(一经录取,学生本人可注册学信网,查询学籍状态)。
5、 进入学习期(下发学生平台账号和密码指导学生登录学习)。
6、 网上学习(网上学习,完成平台作业以及在线考试)。
7、 期中期末考试(按时参加一年两次纸质期中期末考试)。
8、 毕业论文(完成毕业论文写作,专科实习报千写作)。
9、 办理毕业(办量毕业手续,需填写毕业生登记表以及蓝底纸质照片)。
10、 学位申请(本科满足条件可申请学位申请)。
西安电子科技大学
基本介绍
西安电子科技大学是以信息与电子学科为主,工、理管、文多学科协调发展的全国重点大学,直属教育部,是国家一流学科建设大学,是国家“优势学科创新平台”和“211工程”项目重点建设高校、是国家双创示范基地、首批9所获批设立集成电路人才培养基地和首批一流网络安全学院建设示范项目的高校之一。学校以电子信息学科优势立校,电子科学技术学科全国排名并列第一,通信工程等6个专业全国排名第一,是教育部确定开展现代远程教育的学校之一。
高起专:软件技术
专升本:工商管、人力资源管理、汉语言文学、金融学、信息管理与信息系统、计算机科学与技术、电子商务、软件工程、通信工程、网络工程、应用化学、市场营销、机械设计制造及其自动化、电气工程及其自动化
优势:平台简单,平时没有作业,按时参加期中期末考试即可。
期末考试和入学考试均可自己在家里参加,有手机和电脑就可以完成,考试都有参考资料,简单易过。


瑜伽手印-Mudra
瑜伽手印【梵文Mudra】,又称为印契,现常指瑜伽行者在修炼时,双手与手指所结的各种姿势。瑜伽手印象征其特殊的愿力与因缘,会产生特殊的身体与意念的能量
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瑜伽手印-能量意义
“它们是控制体内能量的方法
它们也是精神状态的象征表”—From《瑜伽之书》
对身体能量稍微有点敏感的人,也能轻易证实,交叠双手可以产生一种情绪的变化,使我们觉得精神上更加镇定。只需一点经验,便可清楚地识别与契合法有关的各种精神状态。
在瑜伽习练过程中,手印能帮助我们很好地增强注意力。把手印加在体位中,起到引导能量流通的作用。
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瑜伽手印-五指象征
瑜伽练习时每一个手指都有重要的象征意义。手的各个部位表现身体、大脑和心灵的状态。食指和拇指的位置象征瑜伽的终极目的,是个体心灵与宇宙本体的结合。
大拇指-代表无处不在的宇宙
食指-代表个体心灵
中指-代表纯洁、智慧、和平
无名指-代表活力、动作、激情
小指-代表惰性、懒散、黑暗
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常见瑜伽手印解析
🔹智慧手印 jnanamudra
智慧印是最常用的密教手印,它也是瑜伽广泛使用的冥想姿势。把拇指和食指相接触,其他三指自然伸展。智者手印一般在冥想和象征性的交出个人神圣的意识的过程中使用。
方法:选择一种舒适的瑜伽坐姿坐好,手势同秦手印类似,只是双手掌心向上,自然垂放于双膝上。
功效:此手印代表把自身能量和大宇宙的能量融合在一起,可以让人很快进入平静的状态,提升静坐和冥想的质量。
🔹秦手印 Chin Mudra
方法:选择一种瑜伽坐姿坐好,双手的拇指和食指相扣,其余三手指放松,双手垂于膝盖上,掌心向下。
功效:此手印配合坐姿有助于帮助收敛感官,腕部垂放双膝上,能帮助抑制兴奋的情绪。
🔹结定手印 Definite fingerprint
方法:选择一种舒适的瑜伽坐姿坐好,双手掌心向上相叠呈碗状,两拇指相扣。
功效:我们要做到”定“而后才能”静“,”静“后方能"安",”安“后才得”虑“。此印就是帮助我们修定悟静的首选手印。
🔹合十印 Anjali-mudra
这种虔诚的手印用于欢迎神,尤其是在前额的高度进行时。
方法:选择一种舒适的瑜伽坐姿坐好,双手在胸前合十,大拇指相扣,指尖朝上。
功效:人的身体是右阳左阴,双手合十,掌心相对,可使阴阳结合,有助于全神贯注。


解剖手💀小E老师的医学小百科💡又开课啦!
👨🏫这次要讲的是关于视网膜的小知识——
视网膜这一区域包括
1⃣视盘,又叫视神经盘,是一个圆形的区域⭕,感觉神经纤维和血管🩸在视神经中进入眼球👁
因此,眼球的这部分对光线不敏感,被称为“盲点”🙈
2⃣黄斑,黄斑在视盘外侧的椭圆形区域,也称为“视网膜中央”
该区域拥有被称为✨锥细胞的特殊感光细胞,负责敏锐的视觉
3⃣中央凹,位于黄斑⬆的中央,呈凹陷状。
该区域有密集最高的视锥细胞,能最大限度地提高光的探测能力🕵
🙈👀🙈👀🙈👀🙈👀🙈👀
👩⚕在对眼睛检查之前 ,需要一个完整的临床病史进行鉴别诊断,通常利用药物💊扩大瞳孔,以对眼底进行全面的检查。


财税早餐13 问:我公司按季申报缴纳环境保护税,应税污染物的排放量委托监测机构进行监测。由于 5 月检测设备故障未显示监测数据,请问我公司能否沿用 4 月的数据计算 5 月的环境保护税? 答《环境保护税法》(主席令第 61 )第十条规定,应税大气 污染物、水污染物、固体废物的排放量和噪声的分贝数,按照下列方 法和顺序计算:(一)纳税人安装使用符合国家规定和监测规范的污 染物自动监测设备的,按照污染物自动监测数据计算;(二)纳税人 未安装使用污染物自动监测设备的,按照监测机构出具的符合国家有 关规定和监测规范的监测数据计算;(三)因排放污染物种类多等原 因不具备监测条件的,按照国务院环境保护主管部门规定的排污系数、 物料衡算方法计算;(四)不能按照本条第一项至第三项规定的方法 计算的,按照省、自治区、直辖市人民政府环境保护主管部门规定的 抽样测算的方法核定计算。第十八条规定,环境保护税按月计算,按 季申报缴纳。不能按固定期限计算缴纳的,可以按次申报缴纳。 《财政部 税务总局 生态环境部关于明确环境保护税应税污染 物适用等有关问题的通知》(财税〔2018〕117 号)第三条第二项规 定,纳税人委托监测机构监测应税污染物排放量的,应当按照国家有 关规定制定监测方案,并将监测数据资料及时报送生态环境主管部门。 监测机构实施的监测项目、方法、时限和频次应当符合国家有关规定和监测规范要求。监测机构对 监测数据的真实性、合法性负责,凡发现监测数据弄虚作假的,依照相关法律法规的规定追究法律责任。纳税人采用委托监测方式,在规 定监测时限内当月无监测数据的,可以沿用最近一次的监测数据计算 应税污染物排放量,但不得跨季度沿用监测数据。纳税人采用监测机 构出具的监测数据申报减免环境保护税的,应当取得申报当月的监测数据;当月无监测数据的,不予减免环境保护税。有关污染物监测浓 度值低于生态环境主管部门规定的污染物检出限的,除有特殊管理要 求外,视同该污染物排放量为零。生态环境主管部门、计量主管部门 发现委托监测数据失真或者弄虚作假的,税务机关应当按照同一纳税 期内的监督性监测数据或者排污系数、物料衡算方法计算应税污染物 排放量。因此,你公司委托监测机构监测应税污染物排放量,如 5 月无监 测数据,可以沿用 4 月的监测数据计算季度的应税污染物排放量,但当月无监测数据的,不能申请减免环境保护税


【法大考研辅导班】2021年中国政法大学法学硕士真题卷二 【比较法专业】
比较法专业卷
民法部分
简答
绝对权与相对权以及区分的意义
物权法的优先原则概念、表现和例外
论述
总则关于法人分类的标准及类型
案例
妈妈抱着不到一周岁的女婴,女婴被高空落下的健身球砸中,抢救无效死亡,妈妈将一楼商店经营者和涉案楼的全部业主和物业告上法院
问题:整栋楼是否全部业主都要承担赔偿责任,物业是否需要承担赔偿责任,女婴的妈妈是否有责任
比较法部分
名词解释
法律重述
法国民法典
学说汇纂学派
美国联邦法院系统
简答
衡平法的历史发展及在英国法的地位
德国法对罗马法的继受
论述
以何种标准进行法系分类
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氮磷钾肥对植物的作用
1.氮肥主要是促使树木茂盛,增加叶绿素,加强营养生长。氮肥太多会导致组织柔软、茎叶徒长,易受病虫侵害,耐寒能力降低。缺少氮肥则植株瘦小,叶片黄绿,生长缓慢,不能开花。氮肥有动物性氮肥和植物性氮肥:人粪尿,马、牛、羊、猪等粪便,鱼肥、马掌等属动物性氮肥。芝麻渣、豆饼、菜籽饼、棉籽饼等属植物性氮肥。以上两类均系有机肥料。矿物质氮肥亦即无机肥或称化。硫酸氨、硝酸氨、尿素、氨水等,均为速效氮肥,通常用作根外追肥,如经常用作根部施肥易使土壤板结。
2.磷肥能使树木茎枝坚韧,促使花芽形成,花大色艳,果实早熟,并能使树木生长发育良好,多发新根,提高抗寒、抗旱能力。磷肥不足树木生长缓慢,叶小、分枝或分蘖减少,花果小,成熟晚,下部叶片的叶脉间先黄化而后呈现紫红色。缺磷时通常老叶先出现病症。含磷较多的有机肥有骨粉、米糠、鱼鳞、家禽粪便等。无机磷肥有过磷酸钙、磷矿粉、钙镁磷肥等。其中最常用的过磷酸钙常与有机肥混合后用作基肥,亦可用作花果盆景的根外追肥。过磷酸钙宜用于中性或微碱性土壤。不适宜施于酸性土。
3.钾肥能使树木茎杆强健,提高抗病虫、抗寒、抗旱和抗倒伏的能力,促使根部发达,球根增大,并能促使果实膨大,色泽良好。缺钾会导致树木叶缘出现坏死斑点,最初下部老叶出现斑点,叶缘叶尖开始变黄,继之发生枯焦坏死。钾肥过量,会引起树木节间缩短,全株矮化,叶色变黄,甚至枯死。 氮肥作用:促使作物的茎,叶生长茂盛,叶色浓绿.。
钾肥的作用:促使作物生长健壮,茎秆粗硬,增强病虫害和倒伏的抵抗能力;促进糖分和淀粉的生成。
磷肥的作用:促使作物根系发达,增强抗寒抗旱能力;促进作物提早成熟。


一、音乐有助于大脑开发
演奏乐器不仅能促进大脑发育,而且如果学习乐器的时间足够早,大脑的某些部分甚至会增大。
艾克阿特·阿特穆勒(医学家和音乐家):“最明显的变化大多发生在8到9岁的年龄段,如果音乐训练开始得很早的话,我们能明显看到甚至连大脑中的硬件,也就是大脑皮层本身也会发生变化。”其具体表现为学习乐器的孩子的口头表达能力和精神的集中能力比那些缺乏音乐训练的孩子要强得多,他们的思维转换能力更强、学东西本事更快。
二、让孩子变得更加有耐心
在孩子漫长的学习过程中,耐心是十分重要的。
需要孩子自己定下心来解决遇到的问题,而不是碰到困难就放弃。
通过学习乐器,孩子的耐心能够得到一定的磨炼。
孩子的学习能力和学习效果很大程度上是成正比的,运用正确的方法,可以让孩子的性格从跳脱到沉稳。家长需要的是从旁协助,帮助孩子渡过这样的一个过程。


不知家中是否甲醛超标?身体这些症状是征兆
虽然甲醛是一种有毒气体,但它在浓度低于标准值五倍时,都是通过无色无味的表现形式存在,所以我们很难直观感知到它的存在,这也使很多家庭因无法及时发现甲醛污染问题,而迟迟没有对其采取治理措施。
其实甲醛超标时,人体会出现很多异常症状。当发现这些症状的产生后,大家便需要警惕起来了,这很有可能是甲醛在侵害你的健康。
症状1:喉咙嘶哑
我们每时每刻都在进行呼吸,在这个过程中,如果空气中含有大量的甲醛成分,那么它们被吸入后,就会对呼吸道黏膜产生刺激,从而引发咳嗽,呼吸不畅等症状,严重者还会觉得喉咙有异物感,时常恶心干呕。
症状2:头晕头痛
免疫力是保护人体不受外界侵害的保护层,当甲醛的浓度过高时,人体的免疫系统便遭到破坏,时间一长,我们的体质便会减弱,时常出现头晕目眩等不适症状,生病的频率也明显升高。
儿童,老人,孕妇等特殊人群的体质相对较弱,更易受到甲醛的侵害。其中儿童的表达能力不足,很多健康异常极易被家长所忽视,对此大家应予以充分的重视。
若要避免家人的健康受到威胁,及时治理甲醛污染问题,就显得至关重要。专家为解决这一烦恼,特地为我们提供了几个简便可行的除醛方法。
[汗颜R]第一招:洛廷石[失望R]
它是一种新型除醛材料,主要由黑白两色颗粒物质组合而成,其搭配比例也由专家团队把控,具有科学依据。该材料在吸附与分解甲醛方面,都有着强大的功效,能够从根源上解决污染,且使用期长达3年之久。
[害羞R]第二招:水[偷笑R]
甲醛具有溶于水的特性,所以大家可以在家中放置几个水盆,让水面与甲醛发生接触后将其溶解,从而减少空气中的甲醛含量。但甲醛与水作用的速度较慢,且水面与空气接触面积有限,我们不能只靠这一种手段治理。
[色色R]第三招:绿植[皱眉R]
植物有一定的除醛作用,但并非所有植物都有着一功效,推荐选择绿萝。吊兰,芦荟等。不过它们的吸附量较少,建议作为辅助手段使用,否则无法达到预期效果。


二、学生观
(重点)
1.“人的全面发展”的思想(选择题)
(1)含义:是指人的劳动能力的全面发展,即人的智力和体力的全面、和谐、充分的发展。
(2)理论基础:
①人的发展同其所处的社会生活条件是相联系的;
②旧式分工造成人的片面发展;
③机器大工业提供了人的全面发展的基础和可能;
④社会主义制度是实现人的全面发展的社会制度条件;
⑤教育与生产劳动相结合是培养全面发展的人的唯一途径(选择题)。
2.王者知识点:“以人为本”的学生观(材料分析题)(口诀:两独一发展)
(1)学生是具有独立意义的主体
①学生在教育活动中处于主体地位(教师起引导作用);
②学生具有个体独立性,不以教师的意志为转移;
③学生在教育活动中具有主体的需求和责权。
考试方式:如果题目中出现教师尊重每一个学生的想法,就是做到了这一点。
(2)学生是发展的人
①学生的身心发展具有规律性(顺阶互不差):
顺序性:低到高,简单到复杂。循序渐进;
阶段性:各阶段特点任务不同。分段教学;
不平衡性:不是匀速发展的。抓关键期;
互补性:不好的方面会得到弥补。长善救失;
差异性:每个人的发展是不同的。因材施教。
口诀:顺阶不平衡,互补和差异。
②学生具有巨大的发展潜能;
③学生是处于发展过程中的人(教师要允许学生犯错误);
④学生的发展是全面的发展。
考试方式:如果题目中出现有差生一开始成绩不好,教师一直引导,相信学生未来有很好的发展,就是做到了这一点。
(3)学生是具有个性与差异的人
①人的全面发展是以承认学生差异和个性发展为基础;
②学生的个性和差异要求贯彻因材施教的教育理念。
如果要求从学生观出发答题,上述观点则为基本论点。
3.材料分析题解题技巧:
(1)思路:
①看问题;②回顾知识点;③结合原材料。
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感染了hpv病毒🦠该怎么治疗?
这个单子是我一个感染hpv患者的单子,因为疫情的原因所以延迟了复查时间!
什么是 HPV ?事实上 HPV 是英文人乳头瘤病毒的简称。HPV 在临床上我们可检测到的有上百个亚型,那么这 100 多种亚型的 HPV 并非都存在致病性。在临床上我们常常测量的几种病毒,大概有不到 20 种。那这当中我们当然要关注致病性强的,把它归在高危型的 HPV 亚型。那临床上常常测量的大概有 13-15 种,而这当中致病性最强的,应当属 HPV16、HPV18 这两种。在临床上之所以把 HPV16 和 HPV18 定义为最坏的性别最坏的坏人,是因为在宫颈癌当中,七成的患者都能找到这两种病毒的存在,所以在临床上我们重点关注的应该是高危型别的感染。临床还另外测两种,经常要测量两种低危型的型别,是 HPV6和HPV11 。它们主要是引起尖锐湿疣,也叫生殖肌瘤。
并不是说一沾上这种病毒,它就会持续存在。80% 的人会在接触病毒以后,8-12 个月之内会自然清除。那么在临床上针对 HPV 感染,我们怎么来治疗?也就是说干预手段是什么?由于 HPV 感染它具有一过性的特点,所以绝大多数并不需要治疗。如果要是持续存在感染,才考虑治疗。
所以我这个病人没有用任何药物只是单纯的增强免疫力几个月后复查完全转阴,所以大家不用恐慌顺其自然就好……


胆固醇也有好坏之分?这样做心血管病绕路走
下篇
但是随着人的年龄增长,代谢水平下降,以及各人体质不同,引起胆固醇比例失调,导致坏胆固醇在血管内淤积、形成斑块,最终形成动脉粥样硬化等心血管病。
胆固醇免疫疗法平衡胆固醇代谢
目前临床上多采用药物治疗防治动脉粥样硬化,但在不同程度上 存在副作用。他汀类药物是目前最有效的降脂药,它主要的药理作用是降低血液中的坏胆固醇,但它增加好胆固醇的能力很有限。而且,使用他汀类药物可能会引起肝毒性和肌肉炎症。其他药物如阿司匹林抑制血小板的聚集从而防止血栓的形成,但可能会导致出血。
胆固醇免疫疗法则避免了以上副作用,它通过将胆固醇抗原疫苗与患者血清相结合后,回注到患者体内,由于其独特的靶向性,可以在机体内激起免疫应答,产生足量的胆固醇抗原,降低体内的坏胆固醇含量并逐渐分解沉积在血管壁上的斑块,帮助免疫系统将胆固醇代谢维持在一个最适宜的状态,使身体不会再发生新的坏胆固醇的沉积状况,从而达到防治心血管病的效果。
健康人群也能打
对于心血管病患者:胆固醇免疫疗法可以治疗动脉粥样硬化等心血管病,有效的疏通血管,使胆固醇代谢正常化,目前问世已有17年,尚无患者反应有胆固醇明显回增现象,也没有因血脂上升而患心血管病的现象。
对于健康人群:不仅可以防治心血管病,还能提高身体免疫力,确保器官得到适当的氧气和营养,保护神经系统,大幅降低神经退化性疾病的机会(如阿尔茨海默病)。
(图片源自网络,如有侵权请联系小编删除)
参考文献:
[1]范宗理.研制抗胆固醇的有效疫苗[J].世界科学,1994(10):14-15.
[2]孙世炳.利用抗胆固醇“疫苗”降低胆固醇有望[J].国外医学情报,1994(11):17.


80后、90后正值事业高峰期的白领成功女性,同时也处于卵巢早衰危险期。因此,更加需要科学积极地自我保养好卵巢功能。
👉美容院“卵巢保养”没科学依据
卵巢,是女性的“生命之源”和“青春动力”,她维护女性内分泌系统的平衡,保持女性的特征及正常的生理代谢,卵巢合成并分泌的雌激素对女性的面容、体重、姿态的保持都起了决定性作用。
女性在45-50岁开始卵巢逐渐萎缩,卵巢功能逐渐衰退,由卵巢分泌的雌激素逐渐减少,女性身体出现一系列的更年期综合征症候群:月经失调、月经稀发、不孕、潮热盗汗、失眠多梦、心慌头痛、焦虑多疑、性欲下降、腰腿酸痛等,当女性在40岁前就出现上述症状时就称卵巢早衰,这使得这些女性过早丧失青春活力,生活质量下降,生活、事业陷入低谷。
卵巢衰退是个渐进性过程,一些科学的生活方式可以延缓卵巢衰退、避免卵巢早衰。但是,现在私人美容机构推出的女性美容、美颜、美体的所谓“卵巢保养”没有科学依据,一些所谓保健品也不一定具有卵巢保养作用。
👉科学生活方式有利于卵巢滋养
卵巢衰退是不可逆的,是人生中自然的客观规律,但是有些科学生活方式有利卵巢滋养,使早衰的卵巢重振生机。女性的卵巢早衰可能同遗传、免疫、环境、感染、吸烟、被动吸烟、抑郁、未生育以及在绝经前发生重大事件有关。平日里多吃鱼、虾,多喝牛奶,经常锻炼身体,减少被动吸烟,调整好休息和睡眠,避免熬夜,保持良好的生活习惯,可推迟绝经年龄,延缓卵巢的衰退。
女性应从衣、食、住、行等方面谨防卵巢收到伤害,不要使用劣质染发剂、增白等化妆品,少吃油炸食物,少住新近装修的房间,不要吃含有防腐剂、人工色素等各种添加剂的工业食品。
另外,女性应保持健康的心态。有调查资料表明具有明显精神创伤、精神脆弱、精神过敏、性格内向、常常争吵发怒、离婚及寡居等个人经历的女性进入中年后卵巢衰退的程度明显加快,所以学会劳逸结合,适当释放身心压力非常必要。
🙆专家指出,营养不良可影响卵巢功能,不要过度减肥。平日可以食用维生素E,钙剂,增强卵巢功能,维持生育能力,起到抗氧化、衰老的作用,少摄入盐类,动物蛋白,酒精、咖啡等容易导致骨质疏松危险的食品,慎做卵巢及影响卵巢血液供给的手术,如子宫切除、卵巢一侧切除、结扎、卵巢囊肿剥离术,避免经常接受X光射线照射,肿瘤后的化疗,反复多次的人流都会极大破坏卵巢功能,导致卵巢早衰。


在这里我们要普及一个概念叫做非整倍体。这是精子跟卵子发育的过程中胚胎出现的一个非常高的现象。我要跟大家纠正的一点是,自身的染色体正常是你自己的爸爸妈妈留给你的。而正常人群当中,染色体正常的概率是99%,如此高的正常率是不是代表胚胎的正常率也如此之高呢?并不是。因为在自己的爸爸妈妈产生胚胎的时候,已经把n多的问题都已经排除掉了,这就是为什么经常会说,人类每一个诞生的人都是独一无二和奇特的和奇迹,因为要经过非常严格非常精密的筛选,才能产生染色体正常的我们。
但怀孕就不同了,在我们产生下一代的过程当中,精子在卵子的结合当中会出现非常高概率的染色体问题,这个概率一般跟年龄的相关性最大,在37岁以上出现异常的概率会达到70~80%,这也就是为什么在试管的人群中会发现,不成功如此之高,流产率如此之高。因为在自然怀孕当中,它可以表现为怀不上,但是在试管当中,我们把一些好或者不好的卵泡都促了起来,尽可能的给自己机会,但这些卵泡70~80%都是不好的。而在我国基本上没有普及三代试管技术,并不能是查出这些胚胎的染色体是否有问题,在移植以后就会出现不着床生化妊娠流产等问题,而很多人把这些问题归因于免疫,或者是自己的其它等等问题做了非常多的相关检查,但是其实百分之80~90的问题还是胚胎染色体的问题。
所以说不要再把自己的染色体正常当成是自己产生胚胎的染色体就一定正常。两者是没有任何相关性的。我们要尊重,胚胎的优胜劣汰。在这个过程中,如果确实是非常多的女性,或者是一些高龄人群,染色体容易出现问题的人群可以提前2~3个月服用高剂量的维生素c虾青素,以及其他一些稳定染色体的药物,做一些清除自由基,让染色体在分裂的过程中相对更加的稳定。降低染色体问题的概率。但是没有任何一种药物可以阻止染色体的非定向变异,因为这是人类进化必须的一部分。


自闭症孩子模仿声音的变化!
声音的变化:
模仿很多声音的变化,这个情景特别好!我们前几期讲过音色、音调的变化都会引起孩子的好奇心——以达到模仿。
在日常生活中,在快乐的情景下,我们可以说一些简单的外语,比如:苹果,就是apple。香蕉:banana
有时候,情急之下我们需要对孩子说不、或者不行时,我们可以来一句流畅的——oh,no no no!与此同时结合手势“不行”!这样孩子很容易就被吸引,也很容易理解!
一些简单的泰语、韩语、德语、意大利语都可以穿插在日常生活中,甚至我们可以跟着孩子节奏走,偶尔说两句天马行空的(连自己都听不懂)的“鸟语”。
外语音域不同,音色、音调都不一样,在无形中培养孩子良好的语感,感受语言的魅力所在。更能激发孩子模仿到大人的语言!
注意:说外语的频率要有一个度,不能太多。
另外:平时可以模仿各种各样的动物的叫声(最好结合动物的动作特征)。这既是亲子互动游戏的好项目,又可以培养认知、提高想象力、激发表达、促进亲子关系等。当然了,最好的教材是在大自然里!
我们建议:隔辈亲的家人,不能太溺爱哦,最重要的是不能包办太多!在满足孩子的需求时,更多的是让他自己主动表达、自己独立行动(完成)。


健走的八个黄金准则,最佳有氧运动
健步走的八个黄金标准
1、场所
塑胶场地、草地最好
健走要选择空气清新、视野开阔、安全的场所,最好有塑胶场地、草地;要避免在车流量大、空气质量差的公路快走,且柏油路、水泥路面太坚硬,对膝盖和脚踝冲击力较大。
2、鞋衣
运动鞋护脊柱,衣服得透气
健步走虽然是低冲击运动,但鞋子的避震功能仍然很重要,慢跑和健步走的运动方式很接近,慢跑鞋能承受更高的冲击,因此拿来健步走也很合适。
衣服最好材质透气、宽松,颜色以鲜艳的为主,或有反光条装饰,可减少交通意外的发生。
3、动作
姿势协调,脚趾内收
正确的姿势可以确保肌肉达到最佳运动量,也可让你移动得更快速。健走标准姿势是:目平视,躯干自然伸直,身体重心稍前倾,两臂前后摆动,与肘关节成90度夹角。
手臂摆动能带动左右肩活动,还能运动腰腹,活动腿脚的同时还能锻炼上肢力量。走路时,尽量用腹式呼吸,与地面接触的一只脚要有个“抓地”的动作(脚趾内收),能缓冲足弓压力,促进腿脚微循环。
4、步频
每分钟100步
健步走每分钟的速度可分为4种,慢步走(70-90步/分)、中速走(90-120步/分)、快步走(120-140步/分)、极快速走(140步以上/分)。最好的速度是90-120步。
5、步数
最少连续30分钟,走够5000步
每天30分钟的有氧运动,是普通成人保持健康和降低慢性疾病风险所必须的,如果是为了减肥,则可把运动时间加长到60~90分钟,每周进行3~5次最好。按每分钟120步来算的话,最合适的步数就是5000~8000步左右。
6、时间
夏避中午冬避清晨
预防夏季中暑,冬天10点后出门可避免冷空气导致血管急剧收缩。很多人都选择在晚饭后健走,其实只要气温适宜,健步走的时间很灵活。如果是晚饭后,最好是在20~30分钟以后再开始,否则容易影响肠胃蠕动。
7、热身
运动前后都不能省
运动前可先做些伸展活动,比如活动膝关节和脚腕、原地慢跑等,运动后也不要立即停止活动,应逐渐放松,重复运动前的热身动作,可缓解疲劳。
8、补充
补充适当营养
一般在健步走后,人容易觉得饿,如果饿了就大吃大喝,可能会越走越胖。
建议运动30分钟后适当食用一些低脂低热量高蛋白的食物,如富含蛋白质,多种维生素和矿物质,饱腹感强的完美食代膳食纤维固体饮料,因为这时在运动中受损的肌肉正急需营养,补充的蛋白质可以更有效地利用起来。


专业学习|精读《艺术哲学》,和我一起来学艺术
提到艺术学,国人最为推崇的是黑格尔的《美学》和丹纳的《艺术哲学》。🔥作为艺术史的经典著作,Cindy来和大家分享一下我学到的干货知识。📖
书中提到的观点我非常认同:“时至今日,艺术欣赏的依然是内容而非形式。思想是主体,技术则是次要的东西。”‼无论现在的内容形式如何改变,真正能够吸引用户的始终是有价值的内容。
🔥如何评判艺术作品的价值?
💫艺术是一个和谐的,经过扩大的回声。
💫艺术品价值的高低,取决于其特征是否显著。比如文学艺术的价值是通过其描写的人物性格、跌宕起伏的情节以及整体风格来营造显著特征。
💫越是深刻而经久的作品,越容易流传千古。
🔥如何成为一名艺术创作者呢?
1⃣感觉精细
作为一名艺术创作者,你必须要有眼光,具备艺术创新精神。💢比如一个画家,必须了解并爱好绘画。眼睛必须对形体和颜色有特别的敏感,看见颜色就会产生丰富的想象,看到各种色调的排比就会感到愉悦。
2⃣意境明确,中庸有度
艺术是跟随形式的,好的艺术作品不可能脱离时代背景与社会需求而存在。能够离开当下所处的环境,并具备个人的独立判断与价值观,是一个艺术家难得的品质。
3⃣爱美
一个真正爱美并且热爱生活的人,才能创作出自己喜欢的内容。绝大多数,内容即代表了个人的性格,‼你是怎样的人,就会创作出怎样的内容。
4⃣刻意练习
作家要花15年功夫才学会写作。他必须把10000—12000个字和各种辞藻加以钻研、消化,注意它们的来源、血统、关系,然后按照自己的观念和思想用一个别出心裁的方案重新建造。💢想要成为一个艺术家,同样需要对艺术知识、背景、技艺有相应的了解,并且不断刻意练习。
‼天才在于另辟蹊径,一切经典永远可以推陈出新。一个有思想、有意志,又活泼又敏感的身体,才是真正的人生。
👏愿你们都可以找到自己所热爱的事业,拥有炙热而滚烫的人生呀。


6个月以内的宝宝容易出现一些生理性现象,如肠绞痛、肠胀气、吐奶、新生儿痤疮、新生儿黄疸等问题,但大部分是正常的,不会影响宝宝生长发育。一、新生儿黄疸1、生理性黄疸,在出生后2~3天出现,4~6天达到高峰,7~10天消退,早产儿持续时间更久,大约要满月才能消退,无需干预。2、母乳性黄疸的判定,母乳一旦停喂母乳3-5天后,黄疸就减退;若再开始母乳喂养,黄疸又会重新,母乳性黄疸持续较久,一般需要1-2个月,有的可长达3个月,但是预后良好,总胆红素低于15mg/dl一般无需停母乳。解决办法:平时可以给宝宝晒晒太阳、充分喂养,给宝宝揉揉肚子促进排便,都可以帮助宝宝退黄。3、如抽血查总胆红素高于15mg/dl就要注意,需要及时去医院诊治。二、肠绞痛、肠胀气是3月龄内常见的肠道不适,多伴随溢奶、屁多、挣扎、哭闹、脸憋得很红、肠道不适的问题多在宝宝4-6月龄后自然消失,不会影响宝宝的生长发育,解决办法:1、平时可用采取飞机抱、按摩小腹缓解。2、如果宝宝胀气严重、不排气,可以在喂奶前使用西甲硅油帮助宝宝排气,西甲硅油安全无副作用,家长可放心给宝宝服用。三、新生儿痤疮这是由于宝宝在母体内受雌激素的影响导致的,无需刻意处理,会在宝宝3月龄之后自然消失。解决方法平时避免捂热、注意清洁,否则会加重,正常的温水洗脸洗澡即可。切不可抠或者挤,如出现破溃,遵医嘱给宝宝涂抹抗炎药膏。四 、吐奶与宝宝生理结构有关,宝宝的胃呈水平位 ,所以当宝宝吃进空气、吃奶过快过急,吃的过饱时容易出现吐奶。解决办法喂奶时让宝宝充分的含接乳头、以免吃进去空气,喂奶时按压乳房,或者选择合适的奶嘴,以免宝宝吃的太急太快,吃奶结束后,要让宝宝趴在家长肩头或者前胸拍嗝,防止宝宝吐奶。


《 寒露:秋中之秋 》
作者/宋英杰
出自《故宫知时节:二十四节气•七十二物候》
二十四节气中,有两个节气是描述露水的,一个是白露,莹莹白露;一个是寒露,凄凄寒露。它们俩的差别在哪儿呢?
在二十四节气起源地区,寒露时节,白天的最高气温开始降到22℃以下,白天也没有夏天的感觉了。早晚的最低气温开始降到10℃以下,已经有了冬天的感觉了。
所以寒露与白露的差别在于:
白露时,白天是夏热,早晚是秋凉。
寒露时,白天是秋凉,早晚是冬寒。
虽然只相差一个月,但感觉却相差了一个季节。
就全国平均而言,秋季节气之中,"变天"节奏最快的,其实是寒露。
气温下降幅度最大的,是寒露。降水减少幅度最大的,是寒露。
所以,"转眼到寒露,翻箱找衣裤"。
寒露时节,不仅天气凉了,雨水少了,日照也少了。
花鸟草虫,该飞的飞了,该睡的睡了;该谢的谢了,该歇的歇了。
但农民们还没歇。
人们忙着收,"寒露到,割晚稻"。收完了,还要翻地,"寒露霜降,耕地翻土"。还要打场,还要晾晒,"寒露割谷忙,霜降忙打场"。
在台湾,寒露时节,正好是晒物之际。人们说很多物产都是晒出来的,比如秋分晒盐,寒露霜降晒柿饼,立冬小雪晒鱼干。
收晒之后,又是新一轮的播种。二十四节气起源的黄河流域地区,寒露节气是冬小麦播种的标准时间节点。冬小麦每年重复着寒露种、芒种收这样的循环。
寒露时节,往往是一场秋雨一场寒,秋雨过后秋风紧。
苏轼写道:"露寒烟冷蒹葭老,天外征鸿寥唳(lì,鸟鸣)"。
露水变冷了,烟气变凉了,芦苇也不开花了。天边的鸿雁,声音凄清而高远。
但鸿雁只是匆匆过客,过了寒露便了无踪影,人们锦书遥寄的心愿再也难以通过鸿雁传书的方式实现了。


皮肤是人体最大的器官,和其他器官一样,皮肤也在老化。皮肤光老化是由于皮肤长期受到日光照射所引起的损害,是自然老化和紫外线辐射共同作用的结果。表现为皮肤曝光部位粗糙、增厚、干燥,皮肤 松弛、皱纹加深加粗,局部有过度的色素沉着或毛细血管扩张,甚至可能出现各种良性或恶性肿瘤( 如日光角化病、鳞状细胞癌、恶性黑素瘤等) 。皮肤老化是一个复杂的、多因素的、累积的、渐进的过程,它会导致皮肤功能和审美上的一些变化。太阳光的UV 辐射,特别是 UVA 和 UVB,是皮肤损伤的主要环境因素。这种照射包括UV 辐射UVA, UVB,UVC,但是只有UVA 和UVB 到达地球表面( 95% UVA 和 5% UVB) 。UVB能够穿透表皮及真皮的上层,尽管UVB代表少量的阳光但会导致更严重的皮肤损伤。UV辐射的破坏作用包括光老化和光致癌。
人类皮肤的变化是随着年龄的增长而发生的,但是反复暴露在外部刺激下如太阳光的辐射会加速皮肤光老化。随着对光老化认识的加深,对其预防与治疗的方法也取得了相应进展。采用口服或外用抗氧化剂是防止皮肤光老化损伤的有效方法。传统的抗氧化剂如维生素 C、维生素 E、胡萝卜素、锌和酶等具有一定的防护作用,其主要是降低 UV 介导的炎症以及免疫抑制作用,并提高胶原蛋白及促进基质金属蛋白酶抑止因子合成。近年来红树莓提取物、人参皂苷、甲基莲心碱、白藜芦醇和番茄红素等新型抗氧化剂的研究取得了相应的进展。
来源:龚婕,马良娟.皮肤光老化和抗氧化剂研究进展[J].中国麻风皮肤病杂志,2019,35(11):692-695.


分娩机制是指胎儿先露部在通过产道时,为适应骨盆各平面的不同形态,被动地进行一系列适应性转动,以其最小径线通过产道的过程。临床上枕先露占95.55%〜97.55%,故以枕先露的分娩机制为例说明:
1.衔接:胎头双顶径进入骨盆入口平面,颅骨最低点接近或达到坐骨棘水平,称为衔接。部分初产妇可在预产期前1〜2周内胎头衔接,经产妇多在分娩开始后衔接。
2.下降:胎头沿骨盆轴前进的动作称为下降,是胎儿娩出的首要条件,下降动作贯穿于分娩全过程。临床上注意观察胎头下降程度,作为判断产程进展的重要标志。
3.俯屈:当胎头继续下降至骨盆底时,原来处于半俯屈状态的胎头遇肛提肌阻力,进一步俯屈,使下颏接近胸部,将胎头衔接时的枕额径(11.3cm)变为枕下前囟径(9.5cm),以适应产道,有利于胎头继续下降。
4.内旋转:枕先露时,胎头枕部位置最低,到达骨盆底,肛提肌收缩力将胎头枕部推向阻力小、部位宽的前方,枕左前位的胎头枕部向前旋转45°,后囟门转至耻骨弓下。
5.仰伸:俯屈的胎头下降达阴道外口时,宫缩和腹压继续迫使胎头下降,而肛提肌收缩力又将胎头向前推进,使胎头逐渐仰伸娩出。
6.复位及外旋转:胎头娩出后,胎头枕部向左旋转45°,称复位。胎肩在盆腔内继续下降,胎头枕部需在外继续向左旋转,以保持胎头与胎肩的垂直关系,称外旋转。胎儿双肩娩出后,胎体及下肢随之娩出,完成分娩全过程。


原则上,每个人都会有自己的档案,记录我们的学习和工作。你的档案对我们每个人来说都是非常重要的材料。一般来说,无论学生还是在职任,无论中小学生还是大学生,无论成人自考还是高考考生,档案都不允许由个人保管,但应该尽快找到。因此,为了避免不必要的麻烦,档案应该在大学毕业后妥善保管。

接下来,小编就来为大家解答成人高校毕业档案的相关问题。
一、档案原则上不允许个人保管。
不允许自己留着的原因有很多。首先,最重要的原因是,你自己保管的档案有很大的丢失、损坏和丢失的风险,这可能会导致你重新补办所有档案。其次,档案客观、可靠、真实。如果档案保存在自己手中,如何保证档案的客观性、真实性和可靠性?这可能会导致档案死,或者一些单位不会批准保存在自己手中的档案。
二、大学毕业后档案应该放在哪里?
一般来说,保档案有几种选择,当然也适用于成人高校毕业的学生。大学毕业后,成人档案可以保存到学校,也可以保存到人才市场、工作单位等。要看自己的情况。
可以存放在户籍所在地的人才市场。毕业后没有找到工作单位,或者没有工作意向的,比如毕业后打算考研的,可以去学校或者户籍所在地的人才市场。但是需要注意的是,一旦找到工作,就要及时办理录用手续。这个时候也要把档案转到工作单位,把档案变成人事档案,否则会影响以后工龄的计算,从而影响自己的福利。
比较适合那些以后很可能会在户籍所在地待着工作的同学,当时转档也很方便。当然,不管你有没有参加工作,你都可以把你的档案还给原籍人事局或者人才市场。在当地找工作或者准备以后报考当地学校都很方便。当然,把档案放回户籍所在地会有很多麻烦。比如毕业两年内决定去外地发展,而不是留在户籍所在地,此时需要办理相应的改派手续,会造成一些麻烦,手续繁琐。因此,每个人都必须根据自己的实际情况和自己的需要来决定将档案存储在哪里。

小编特别提醒
因此,根据不同的教育背景,我们可以将人口分为大专以上学历的毕业生、中专及以下学历的毕业生、高中及以下学历的毕业生以及成人教育、函授和电大的毕业生。不同的人口有不同的档案和不同的档案存储需求,但总的来说,无论是哪一类人口,档案对我们每个人都非常重要。关系到我们的未来,影响到我们的工作福利。所以一定要妥善保管好自己的档案,切记不要放在自己手里,因为会有不同程度的损坏甚至丢失的可能,给当时的生活工作带来很大的困扰。


喂奶是个技术活,看这里省心
现在很多新宝妈都不懂怎么喂奶,宝宝呛奶、吐奶就成了常事、其实喂奶是个很讲究的技术活,新手宝妈尤其注意要掌握喂奶的方法、姿势、速度等。
1、控制奶量,千万不要过度喂养。新生儿的容量约是30~60ml,1~3个月是90~150ml,1岁时是250~300ml。所以小宝宝每日吃奶的次数比大宝宝要多。
2、母乳喂养的宝宝应该呈30-45度斜躺在宝妈怀里,最好不要躺在床上喂。人工喂养的宝宝不能平躺,应该斜斜抱起宝宝,让奶瓶底高过奶嘴,防止宝宝吸入空气。
3、宝妈奶水量大、奶水多的时候,宝妈得学会用手指轻压乳晕,以减慢奶水的流出。人工喂养的时候,奶瓶的孔不能太大,当奶瓶倒过来的时候,奶水应该是缓缓滴出而不是流出。
4、宝妈乳房不要压着宝宝鼻孔。宝妈一定要注意观察宝宝的情况,一般都是宝妈喂夜奶的时候,乳房压着宝宝鼻孔让宝宝窒息,所以宝妈喂夜奶最好坐着喂,避免悲剧的发生。
5、喂完奶记得拍嗝。先将宝宝直立抱着,伏在自己的肩膀上,一只手轻拍宝宝背部,帮助宝宝排出气体。最好是听到打嗝声再放到床上,千万不要让宝宝趴着睡,因为宝宝不会翻身。
6、不要在宝宝哭泣、大笑、很饿的时候喂奶。情绪不稳定,宝宝呼吸不正常,很饿的时候吃奶太急,都非常容易呛奶。因此宝妈一定要掌握宝宝的情绪密码,并及时喂奶。


遇到发烧这个情况,我们是不是会特别紧张?特别是当我们小朋友发烧的时候,我们如果能够了解发烧的原理,我们就可以更加淡定了~
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发烧并不是细菌和病毒干的,细菌和病毒是没有能力将你的体温提高2度,做不到的!那是你的身体为了战胜细菌和病毒,将你身体储存的能量转换成热量,提高你的身体的温度。
🍊
你知道不知道,你的身体,从37度,升高到39~40度,对全身来说需要消耗掉多少的能量才可以提高二度?
🍊
这样一个症状对你的身体来讲,是一个巨大的工程,所以你有没有发现,发烧之后会发现孩子非常疲倦,非常累。
🍊
由于发烧的过程,是把你身体的能量燃烧掉的,对抗细菌和病毒的,可是当你的身体费了九牛二虎之力,好不容易把你的身体提高到两度到三度,39度到40度之间,那时是细菌和病毒不能繁殖的温度,身体提高到这个温度,有利于把细菌和病毒全部消灭掉。
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可惜,一到这个时候就被家长抱到医院降温了。
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很多的孩子非常可怜,一到这发烧的时候,他们活泼的身体,非常灵敏的身体,强大的免疫功能,被很多的父母和医生抑制着,就会用吃药、打针强行降温。
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很多的小孩遇到细菌和病毒就会用发烧的方式把他们干掉。
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可惜每一次都没有好好地烧,好不容易把身体温度提升上来,结果就被打针、吃药、吊瓶令温度又降下去。
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你会发现凡是吃药、打针、吊瓶来治疗感冒发烧的,那么孩子就非常容易再感冒发烧。如果,由孩子亲自发烧战胜细菌、病毒的,那么孩子一年中会很少感冒,发烧,是身体非常重要的工具。
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拍打是助其燃烧,尽快驱赶、消灭病毒细菌,当病毒细菌消失,发烧的症状自然也就消失,恢复正常人体需要的温度了。拍打通常一次见效  ~~试试看


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商标注册审查过程比较长,有的甚至需要1年左右。而企业的经营活动很多时候都要用到商标,尤其是做推广时不使用商标往往还会给人以不够规范和专业的印象,令推广的成效大打折扣。那么商标还在申请注册中,使用算不算侵权?[暗中观察R][暗中观察R][暗中观察R][暗中观察R]
首先,我们必须明确商标需要申请注册和批准注册才能获得相应的商标权。在我们的市场上,我们可以看到两种商标注册标志:大多数是在商标的右上角或右下角打上R字的圆圈,或者是中文单词“OTE”,有些标记在商标的右上角或右下角。
这种情况有时与商标使用者的国家有关,例如,与我国商标的“申请第一”原则不同,美国实行“先用”原则,即商标的先用人受法律保护。美国法律规定,商标的交易和实际使用必须获得商标的法律保护。虽然美国实行了登记制度,但“第一次使用”仍然是申请登记的先决条件。根据“第一次使用”原则,商标可以注册也可以不注册。未注册商标只要在使用,就可以受到法律保护。因此,当我们看到一些使用中的美国商标标记为“TM”标志时,这些商标受到“美国商标法”的保护。
许多企业都渴望使用商标,这有利于促进企业对商标注册的认定。因此,许多企业一旦收到“商标验收通知书”,就会将注册商标纳入企业产品的各种包装、合同甚至广告中。然而,这样做存在侵权风险,许多企业因此被起诉。一旦法院认定侵权,那么企业不仅要面临赔偿,还可能涉及各种包装、广告成本等方面的损失。
“TM”是英语商标的缩写。“商标”标志的含义在“中国商标法”中根本没有规定,也没有提到在允许企业收到商标接受通知后,申请中的商标可以在商标标识中使用。
在这种情况下,使用商标,侵犯他人商标权的,也应当承担侵权责任。原因很简单。商标接受通知仅告知申请人商标申请已被商标局接受,并不意味着该商标已通过审查。
根据“商标接受通知”,将有一句:“注:本通知仅表明商标局已收到申请人的商标申请,并不表明申请的商标已获批准注册”。事实上,它提醒企业商标接受通知的性质。


河磨玉介绍
河磨玉是籽料的一种,其名称起源于中国岫岩产的透闪石质玉籽料,因其出产于当地的河中或河附近的河床而得名。岫岩河磨玉的增值空间大还可以从历史上找到渊源。
早在新石器时代的红山文化时期,岫岩的河磨玉就已被辽西古人所利用。出土的红山文化玉器中,经鉴定大部分是用岫岩河磨玉制作的。因为这个原因,有很多历史专家和学者还多次到岫岩地区去找过红山文化玉器加工作坊的遗址,但都没有找到。红山文化玉器和其原料产地为什么不在同一处,这成了一个未解的谜团。因此,可以说从岫岩河磨玉的历史地位上看也可以同新疆和田玉相媲美。河磨玉是岫岩透闪石质玉(岫岩软玉)中极品玉。亿万年前,岫岩透闪石玉矿裸露于地表,经风化后,成为大小不同的块状玉矿石,在被山洪冲下山后,在河水里随卵石一起运动,便磨成卵石状,被称为河磨玉。因从外表看好像一层石头包着玉石,因此也叫石包玉。河磨玉外包石皮,内分绿色、黄色和纯白色,其中黄白和纯白玉质最佳,其玉质纯净、坚韧、油脂感强,可与新疆和田玉相媲美。河磨就是玉石脱离山体后,接触到金属矿又经过河水长久冲刷产生的特别质地,一般会有红褐色的外皮,有河磨的就可以证明是老玉,才更值钱。从山体上直接开采的是新玉,价值较低。”据近期去过岫岩购置玉料的藏友说,岫岩河磨玉原料的价格一路走高,尤其是黄色河磨玉更是价格倍涨,因为其质感和和田玉最为相似,被称为和田玉惟一的替代品


新生儿排气操,轻松解决宝宝胀气、腹痛哭闹
新生儿胃肠道消化系统发育不成熟,进食太急、喂养方式不当或者乳糖不耐受等都可能造成胀气。这个时候我们可以给宝宝做一个排气操

0~3 个月的宝宝如果出现肚子胀得圆滚滚,总是发出“咕噜咕噜”的声音,还经常乱蹬乱踹、使劲用力,把小脸涨得通红,好像拉便便又拉不出来的样子,哭闹不安很可能就是胀气了。

做操前注意事项:
排气操应在宝宝吃奶后半小时后进行,室内温度在26-28度之间比较好,注意做操的时候室内不要有对流风,以免宝宝着凉。

给宝宝的护理的人一定注意指甲不要太长,做操前用肥皂洗干净双手,抹好护肤霜,并搓热双手。

动作1:小宝宝平躺,用手掌根部以宝宝肚脐为中心,顺时针按摩宝宝的小肚子,注意力度,不要压迫到胃部,以免引起吐奶。按摩时间1-5分钟。

每天睡觉前,宝妈可以给小宝宝揉一下小肚子,轻轻按下去,然后沿着顺时针缓缓旋转。大概转到 5 圈左右,宝宝差不多就会放屁了。

动作2:大人两手交替从宝宝胸口开始,向下轻抚至大腿根,左右交替各做8次;
再双手并排,从宝宝胸口向下轻抚至大腿根,做8次;

动作3:家长握住宝宝脚踝、小腿,让宝宝像蹬自行车一样,两腿交替压向腹部,左右交替各做8次;

动作4:膝盖顶压法来帮助宝宝放屁

①宝宝平躺,大人双手分别轻轻抓住宝宝的两个小腿,让宝宝屈膝;
②慢慢推压宝宝的双腿,使两膝盖并拢,抵住宝宝的小腹;
③慢慢用力(力道不能太大,宝宝内脏很脆弱),到最极限的时候坚持 1、2 秒钟;
④伸直宝宝双腿,再重复若干次。

其中,膝盖抵住腹部然后停 1、2 秒钟很重要,一般都是停住 1、2 秒的时候宝宝就会放出屁来。

刚开始孩子会显得很难受,但等屁放完了,宝宝就会舒服了。

动作5:家长一手抓宝宝左膝盖,另一手抓宝宝右侧手臂,同时向上抬起尽量挨近,左右交替为1次,做8次。

可能小宝宝不太接受排气操,如果是新生儿哭闹的情况下就停止做操,在宝宝情绪好的情况下进行。
注意:如果小宝宝脐带没有脱落,做操时不要暴露或碰到脐带。
日常宝宝吃奶时要注意喂奶姿势,吃奶时如果吞入空气,容易引起胀气。另外,宝宝吃完奶后不要马上躺平睡觉,而是应该拍拍嗝,这也对防胀气有一定帮助。


MEM叫工程管理硕士,如今的发展速度大有超越MBA之势,成为了当下职场人报考数量和质量最快的专业。今天,就给大家详细介绍一下这个专业。
MEM是什么
MEM是工程管理硕士(Master of Engineering Management)的缩写,MEM是一个新兴的学科,它将工程技术、经济学和管理科学融为一体,有着学科交叉性和实际应用性的特征,旨在为现代重大工程事业打造复合型高端管理人才。
MEM考试科目与报考条件
★报考条件:(1)中华人民共和国公民(2)拥护中国共产党的领导,愿为社会主义现代化建设服务,品德良好,遵纪守法。(3)考生的学历必须符合下列条件之一:a) 工程管理、项目管理需具有国家承认的大学本科毕业学历后,有3年或3年以上工作经历者。b) 已获硕士、博士学位,并有2年或2年以上工作经历者。
c) 获得国家承认的大专毕业学历后,有5年或5年以上工作经历d)身体健康,符合规定的体检标准。
读MEM的优势
之所以报考MEM的考生数量和质量大幅度提升,主要的原因有:
1、学历和能力双重提升
虽当下社会愈加注重实践技能的培养,但学历依旧是大部分企业单位的敲门砖和晋升条件。
2、学费性价比高
2021级清华MEM项目学费16.8万(非全日制),北京大学MEM项目学费18.8万(非全日制)、9.8万(全日制)的。
3、双层专业优势
MEM是众多具备技术+管理背景人员继续深造的首选。MEM项目的定位是“管理+技术”,部分院校在招生简章中明确表示过“最好有工科相关经验背景”,更加偏向纯企业管理
4、专业方向富有前景 MEM项目本身涉及方向  以清华为例,清华MEM项目就包含能源与环境管理、设计与制造管理、信息管理(云计算、互联网)、标准化管理(iso,iec标准)、建设管理方向、研发与创新管理6个方向
MEM适合人群
互联网、IT技术开发类
初级工程师/助理
构建新知识体系,接触到更多工程类的精英人士
建筑类
工程管理硕士本身就涉及到工程建筑类的专业,涵盖土木工程,桥梁建设,施工技术与组织等
项目管理
这同样也适合工程项目负责人报考,可直接进修项目和管理两个方面,毕业之后短期成为项目管理方面高管。
生产车间
工程管理硕士也十分适合从事生产车间的相关人员。注重向学生提供对内在的和共同的管理知识的理解,如系统工程,全面质量管理、生产管理、产品设计和过程设计管理等


初级会计考试重点知识整理(一)建议收藏👌
从今天开始打算帮大家整理一下初级会计考试的重点知识~希望大家能够认真备考,早点通过喔,跟个咯知识重点都可以在🧣王小饼子就不信了,找到喔[偷笑R]希望大家可以多多支持,你们的支持就是我继续更新下去的动力[飞吻R]
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今天我们先从第一章开始
✨(一)会计的概念:
会计是以货币为主要计量单位,运用专门的方法和程序,对企业和行政、事业单位的经济活动进行完整的、连续的、系统的核算和监督,以提供经济信息和反应受托责任履行情况为主要目的的经济管理活动。
✨(二)会计职能
会计的职能是指会计在经济管理过程中所具有的职能。(基本职能:核算 监督 拓展职能:预测经济前景、参与经济决策、评价经营业绩)
a、核算职能
会计以货币为主要计量单位,对特定主体的经济活动进行确认、计量、记录和报告,会计核算贯穿于经济活动的全过程,是最基本的职能;
会计核算的内容就是企业的经济业务事项,包括经济业务和经济事项,具体包括:
1⃣款项和有价证券的收付
2⃣购物的收发、增减和使用
3⃣债权、债务的发生和结算
4⃣资本的增减
5⃣收入、支出、费用、成本的计算
6⃣财务成果的计算与处理
7⃣其他事项
b、监督职能
1⃣会计监督
2⃣会计监督的特点
3⃣会计核算与监督的关系
c、拓展职能
1⃣预测经济前景
2⃣参与经济决策
3⃣评价经营业绩
(三)会计目标
会计目标是要求会计工作完成的任务或达到的标准,即向财务报告使用者提供与企业财务状况、经营成果和现金流量等有关的会计信息,反映企业管理层受托责任履行情况,有助于财务报告使用者做出经济决策。
会计信息的使用者主要包括投资者、债权人、企业管理者、政府及其相关部门和社会公众等。


养猫家庭雾化的正确方法及危害
有的家长问一只猫雾化怎么让其他健康的猫咪也感染呢?
声明:本文章仅代表个人观点,都是治疗后得出的总结。
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大家好,在之前“猫鼻子的后遗症”文章中,我们提及到雾化方案,今天我们详细介绍一下雾化机的正确使用方法。
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🌟什么是雾化机🌟
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雾化器是利用超声波定向压强使液体表面隆起,在隆起的液面周围发生空化作用。使液体雾化成小分子气雾,目前使用的雾化原理主要有<超声波雾化器><压缩雾化器>
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☀超声雾化器☀
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超声雾化器的喷雾器对雾粒无选择性同,所以产生的药物颗粒大部分金仅能沉积在口腔,喉部等上呼吸道,而且由于肺部的沉积量很少,不能有效的治疗上呼吸道疾病。
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☀压缩式雾化器☀
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压缩雾化器雾化颗粒细腻均匀,容易通过呼吸深入到肺,支气管,加快药物直达病灶(两种雾化机某宝都能买到)
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🌟雾化机的优缺点🌟
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🌞缺点🌞
1⃣有噪音,会使猫咪紧张。
2⃣湿度高,容易长猫藓。
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🌞优点🌞
1⃣作用快,药物起效快,缩短治疗时间。
2⃣不良反应小,安全性高。
3⃣操作难度低,操作也方便
针对重症鼻支或鼻支后遗症我们选择用•压缩式雾化机•
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🌟雾化机的使用方法🌟
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1⃣准备好雾化机
2⃣一个容积大的收纳箱(纸箱与航空箱都行,航空箱外必须套个膜或者用个装被子的袋子,本文就以收纳箱举例)
3⃣将收纳箱前后两侧打两个口(可用剪刀旋转桶开两个口)将雾化杯的口插进其中一个口固定住。
4⃣一切准备好后将猫咪放入收纳箱盖好盖子,即可开始了,大概15分钟左右。(关于用药上篇笔记已经写啦)
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⚠注意
1⃣雾化后的收纳箱和装过药液的雾化杯都要清洗。
2⃣当不确定多只猫都是同一症状,不要放在一起雾化。
3⃣雾化时健康的猫咪需远离。
4⃣雾化完后给猫咪擦干身子,湿度太大容易感染真菌。
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⚠多猫家庭雾化必看⚠
雾化时药液很容易吸入到它的呼吸道,气溶胶是非常细小的颗粒,可以在空气中漂浮很久,甚至可以漂浮到两公里外那么远,雾化的猫咪呼出来的气体是沾染了病毒的,容易让家中健康的猫咪感染,最好把雾化地点放在油烟机或者窗户旁,空气流动大的地方,给猫咪一个专门雾化的地方。这样能最大限度的减少其他猫咪也被感染的风险。
更多养🐈知识请关注七七
愿各位家长的猫咪都可爱健康o(=?ェ?=)m


一、职场写作意识:
a. 职场写作首先要意识到最重要的不是抒情,而是信息表达准确。
b. 职场写作的根本目的不是传递情绪、传递信息,而是导向行动。
c. 沟通是1个人的准备。职场写作是多方协作。
d. 沟通是即时回应,写作是可以做准备、修正、优化。
e. 职场写作完成比完美更重要。
二、职场写作四大法器:
1,时钟;2剪刀;3,标尺;4,镜子。
时钟代表交付起止时间。
职场写作的关键是按时完成。要制定起止时间,给自己设限,不拖延。这样才能够有时间修正。
解决完美主义拖延症方法:
1,定截止时间-开始不纠结-下笔就别停(思绪不要被打断)。
2,工程化写作。先写草稿、框架,然后再细化。
剪刀代表写作精炼准确。
职场写作写的短比写的长更重要。能一页纸写完,不要长篇大论。
目的是便于沟通,管理注意力,倒逼提炼能力。如果一页纸没写完,说明没想清楚。
「下剪刀」方法:
① 句号率:句号要多,才能分清主次,表达准确。写短句是功底,写长句是职场可怕事。
② 形容词率:形容词降低沟通效率。1000字的文章只能出现3个形容词
③ 脑图返述:用脑图是为了检查文章的思路与逻辑是否与目的保持一致,防止思路跳转
看不下去自己的稿子怎么办?
1,对着自己的稿子和别人说一次;
2,找第三方删稿
标尺代表设置边界,便于传播和理解。
职场写作要划定边界,便于传播和理解。同时需要找准情绪基调-诚恳。
职场写作的3把标尺:
行动导向(写作促成结果)
用户意识(让信息有效传达)
默认公开(写了也要经得起检验)
清单体(让写的人高效、读的人轻松)
镜子代表要养成觉察意识的习惯,保持写作正确。
职场写作保持正确、不出错,比华丽更重要。养成觉察意识的习惯,发之前检查一下,多看一眼。
职场写作的低级错误有错别字、标点符号滥用或无(一逗到底)。
核对小工具:word、飞书、再多看一眼。
三、职场写作解决两件事:想明白和写清楚。
想明白的方法:
1. 金字塔原则。(行动-理由-事实)
2. MECE结构法
Mutually exclusive 各部分之间相互独立
Collectively exhaustive 所有部分完全穷尽
按照时间分类|按照类别分类|按照要素分类
职场写作分三步:
思考者:解决什么问题?
表达者:怎么讲清楚?回答怎么解决问题的方案
审视者:审视自己的文案有没有满足要求?
练习方法:多写、多删、多改


《玉米写生》
玉米是禾本科的一年生草本植物 又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等 。原产于中美洲和南美洲,它是世界重要的粮食作物,广泛分布于美国、中国、巴西和其他国家。
玉米与传统的水稻、小麦等粮食作物相比,玉米具有很强的耐旱性、耐寒性、耐贫瘠性以及极好的环境适应性。玉米的营养价值较高,是优良的粮食作物。作为中国的高产粮食作物,玉米是畜牧业、养殖业、水产养殖业等的重要饲料来源,也是食品、医疗卫生、轻工业、化工业等的不可或缺的原料之一。 由于玉米资源极为丰富、廉价且易于获得,它们还具有许多生物活性,如抗氧化、抗肿瘤、降血糖、提高免疫力和抑菌杀菌等,其具有广阔的开发及应用前景。
今天我们主要认识学习玉米各个组成部分的特征。观察不同角度玉米的位置关系,互相之间的遮挡关系。积极参与写生,感受到自主创作的乐趣。大胆尝试绘画,用线条表现玉米的造型。
知识点:
造型:玉米每个部位的造型特点。
技法:物体之间的遮挡位置关系。
色彩:颜色的亮暗变化。


表演教学之—动物模拟的三个步骤(一)
【外部形象的捕捉与创作】
在动物模拟中人的视觉处于第一位,也就是说我们对于事物的第一印象是形象,因此我们在做动物模拟练习时先要寻找外部形象,采用由外及内的训练方式,教师可要求学生先进行静态模仿,比如:让每位学生进行“造型艺术”,要求他们塑造出自己心目中那一种动物的外部形象,相互观察,相互比较,看看那位同学创作出的形象真实可信,同时要求其他学生讲出原因,为什么像?哪些部位像?怎样做就更像了等等问题,刚开始练习学生一般都容易羞涩,不自信,此时教师应耐心引导逐步让他们意识到艺术创作的重要性,鼓励学生建立自信,全身心地投入,充分的发挥想象力,积极地展开行动,相互比较,开发学生的表现欲望,达到训练的目的。动物模拟训练是学生对于生活的初步观察,一般要求学生到动物园或有动物的场所,也可以通过视听手段,如:电视栏目《动物世界》、有关动物的影像资料、书籍、图画等各种手段进行观察与了解,帮助学生全面的了解所要创作的对象,从而更好的进行艺术表现。
在学生观察动物、模拟动物的基础上让学生进行舞台表演,这时第一个要求就是外形的“像”,通过观察动物的“神态、形体、感觉、行动节奏”来调动学生的想象力,鼓励学生运用服装、化装、道具等一切外部手段帮助自己进行艺术创作。例如:“学生进行“鸡”的模拟塑造,运用硬纸片剪成鸡冠、鸡喙、鸡爪子等,找橡皮筋进行固定,并且给这些部位染上相应的色彩,服装上也很有想象,自己设计了肥腿裤并用靴子进行很好的调整,上衣设计了类似于燕尾服似的披风,同时较好的使胳膊与翅膀进行协调,充分的调动了想象力与创造力,加之这位学生对于鸡叫声的逼真模拟和对于鸡行动时特有的外部动作节奏的捕捉与表现,同时又敏锐的把握住鸡傲慢的神态,完美地再现了一只公鸡的外部形象”。外形的“像”不仅可以让教师、观众感觉真实可信,相信眼前的艺术作品,更重要的是帮助表演者建立真实感、信念感,增强舞台适应能力,产生创作的欲望,同时较好的进行角色内心体验,揣摩动物的心理特点,从而更加松弛自信的在舞台上“当众孤独”的展开行动,增强学生的艺术表现力以及生活的感知力。


关于劳动合同,你必须知道的几个点:
1.用人单位自用工之日起,要在一个月内和劳动者签订劳动合同,否则,向劳动者每月支付两倍工资,期限: 一年内。
2.劳动合同的种类:固定期限劳动合同,无固定期限劳动合同,以完成一定工作任务为期限的劳动合同。
🌻固定期限劳动合同:指劳动合同有确定终止时间的。
🌻无固定期限劳动合同:指劳动合同无确定终止时间的。
签订无固定期限合同的情形:
👬双方协商一致,平等自愿
🧔劳动者在该单位连续工作十年以上。
👨🏻🦳初次签订劳动合同或者单位改制重新山签订,符合上述第二点或者距法定退休年龄不够10年的。
🤝连续订立两次固定劳动合同且不违纪的。
🤷🏿♂用人单位自用工之日起一年不与劳动者签订劳动合同的。
👩🏻🌾👩🏻🌾👩🏻🌾以上两种合同种类均可约定试用期。以完成一定工作任务为期限的劳动合同如果,如果不超过3个月,不可约定试用期!注意⚠
3.试用期:3个月~1年,试用期不能超过1个月。
1年~3年,试用期不能超过2个月。
3年以上:试用期不能超过6个月。
注意⚠:同一单位和劳动者只能约定一次试用期。试用期工资不得低于本单位相同岗位最低档工资或者劳动合同约定工资的80%,均不得低于用人单位所在地的最低工资标准。
4.劳动合同生效时间:自劳动合同当事人在劳动合同上签字或者盖章生效。
今次就平常经常涉及到的几个方面和大家分享,适用于企业管理人员和员工。知法,懂法,才能更好的维护企业利益和保护自己权益不受侵害[赞R]
再见👋。


十分之一的人会得肾结石,做好这几点,预
肾结石是矿物质和盐的固体沉积物,它们在肾脏中结晶在一起。通常,尿液中的液体可防止废物彼此接触。当尿液中没有足够的液体或过多的固体废物时,肾结石开始形成。欢迎大家点击右边+按钮关注我们
虽然大多数肾结石在肾脏中发育,但它们可以在泌尿道的任何地方形成。
一、肾结石非常常见
男性肾结石的风险为19%,女性为9%。
大多数男性在30岁后发现他们的第一块肾结石。
二、肾结石的常见症状
肾结石最常见的症状之一是胃和腰部剧烈疼痛。
小肾结石可能不会引起任何症状,有时会自行消失而不会有太多不适,中到大的肾结石可引起剧烈疼痛。
腰部剧烈、不停的疼痛
血尿
呕吐或恶心,往往来自剧烈的疼痛
发烧和发冷
非常不愉快或有异味的尿液
尿液混浊
难以改善的胃痛
三、预防肾结石的十一种方法
一个人可以做很多事情来帮助预防肾结石,包括:
1、保持水分
当尿液中含有更多的液体时,矿物质和盐类不太可能聚集在一起并开始形成结石。较深的尿液是脱水的征兆,理想情况下,尿液应该呈淡黄色。
对于很多人来说,每天推荐的8杯水(1600毫升)是不够的。为了降低肾结石的风险,一个人每天可以尝试饮用至少12杯水。
一个人的液体摄入量中至少有一半应该是纯净水。含咖啡因、碳酸饮料和甜味饮料都会增加结石的风险。
2.减少盐的摄入量
钠或盐会导致水分滞留并导致脱水。成年人的目标应该是每天摄入的盐摄入量低于2300毫克(mg)或相当于一茶匙(5克)的食盐。
高盐食物的例子包括:
熟食或烟熏肉
大多数包装或准备的饭菜
土豆片
大多数罐头汤
最准备好的面条或配菜
含有其他类型钠的食物,包括碳酸氢钠,磷酸二钠,谷氨酸钠,发酵粉,亚硝酸盐和硝酸钠
3.保持健康的体重
超重会给肾脏带来压力 ; 但是,安全减肥很重要。快速节食、低碳水化合物饮食和高动物性蛋白质饮食都会增加肾结石的风险。
4.限制草酸钙食物
肾结石可由许多不同的化合物组成,包括尿酸、磷酸石和半胱氨酸。肾结石最常见的类型涉及钙的草酸盐。2014年的一项研究检查了近50,000颗肾结石,发现67%的结石主要由草酸钙组成。
通常建议用于肾结石高风险或草酸盐水平高的人限制草酸盐摄入。
用含有草酸盐的食物消耗钙可以通过在化学物质到达肾脏之前将化学物质结合来降低结石的风险。


之前发过一期安全用药的文章,但是我觉得,在为大家介绍安全用药的知识之前,有必要为带大家先正确认识一下⭐中药⭐。我们先从认识中药的 🌚毒🌝 开始
1.中药有毒/无毒?
相信大家都听说过这些话:“是药三分毒”、“以毒攻毒”…😨那么,这里说的“毒”,真的是你以为的“毒”吗?🤔
《说文解字》:“毒,厚也”。厚,本身是一个中性的形容词,在这里引申为“峻烈”之义。我们根据这个字的意思,再参考《神农本草经》等古籍的记载,我们可以得出结论,第一段俗语中的毒,不能单单理解为药物有致人死亡的作用。
👉广义的毒:药物的总称、药物的偏性、药物的烈性…
👉狭义的毒:药物能让人不舒服甚至死亡的作用。
🌟下一次更新将依照古籍为大家讲解:为什么说:“毒”是药物的总称?记得关注我,带你正确认识中药哦!(图片来自网络)


01内容(名词解释)
麦库姆斯和肖于1972年在《舆论季刊》上发表论文《大众传播的议程设置功能》正式提出了议程设置理论。他们认为大众传播具有一种为公众设置“议事日程”的功能,传媒的新闻报道和信息传达活动赋予各种“议题”不同程度的显著性的方式,影响人们对周围世界的“大事”及其重要性的判断。媒介虽不能决定人们对某件事物的具体意见或看法,但可以通过提供信息和安排相关议题来有效地左右人们关注某些事实和意见,以及人们谈论的先后顺序,为公众提供议程。
02具体观点
大众媒介往往不能决定人们对某一议题的集体看法,但可以通过提供信息和安排相关议题来有效左右人们关注某些议题,以及先后顺序。
大众传媒对议题的强调程度与受众的重视程度成正比,该理论强调受众会因媒介提供的议题而改变对议题重要性的认识,对媒介认为重要的事件首先采取行动。
媒介议程与公众议程对议题的重要性认知不是简单的吻合,这与媒介接触量有关,常接触大众传媒的人的个人议程和大众媒介议程具有更多一致性。
该理论不仅关注媒介强调哪些议题,而且关注这些议题是如何表达的,对受众的影响因素除了媒介所强调的议题外,还包括其他因素,这些影响包括对态度和行为的两种影响。
03理论特点
传播效果分为认知,态度和行动三个层面。议程设置假说着眼于认知层面上的效果,它用告诉人们“想什么”的方式将人们的关心和注意力引导到特定的问题上。
议程设置考察的是作为整体的大众传播具有较长时间跨度的报道活动所产生的中长期的,综合的,宏观的社会效果,着眼的是传播媒介的日常新闻报道和信息传播活动所产生的的影响。
该理论暗示了传播媒介是从事“环境再构成作业”的机构,传播媒介对外界的报道不是“镜子”式的反应,而是一种有目的的取舍选择活动。


首先鲁美构图固定,颜色搭配好,画面主要以红绿色调为主。主题物占画面的一半以上或三分之二,附属物,最前面的物体大一些,依次大中小,方块属于固定构图,使画面产生空间层次关系,构图当中注意物体的造型。
主体物颜色最丰富所有颜色都可以用上,但有一个主要颜色,如黄橙色为主色,画面中光源统一左上角来光,在依次塑造物体的体积,黑白灰关系最后加高光。附属物第一个控制在三到四个颜色,也有一个主色,进行塑造,第二个附属物控制在3个颜色,以暖色为主,橙红色调,区分亮灰暗,最后一个物体比较简单,红绿色调为主,区分黑白关系。在上色当中注意物体与物体的颜色区分,还有物体与背景的区分,这样主次才能分明。
最后就是用楷笔或毛笔加黑色剪影塑造,注意主体物的外轮扩最粗,突出物体,再去用黑色剪影和线去塑造更好的表现黑白灰关系。在画鲁美的时候一定要注重做工精致,不能太毛糙,物体形体透视表达要有冲击力,不主体物造型不能太简单,不能太呆板。[赞R]
注:此图为学生作品。为B档作业。配图是为了和文字能够更加贴合让大家理解。但并不是完整的鲁美卷面。需要A档卷面资料可以私信我。因为好的卷面不能外泄到公众平台,做来年方向以及教研要用。希望大家理解。[抠鼻R][皱眉R][皱眉R]
今天的分析就到这里啦~!如果我的分析对你有帮助,记得一定要关注我呀!一个长期给你们拔草的博主![派对R][派对R]
鲁迅美术学院|彩色装饰画|设计|手绘|脱胶|马克笔|喇叭|每日一画|基础设计|高考设计|


瞿坛寺历史小记
位于青海省瞿昙寺位于青海省海东市乐都区曲坛乡,向南距县城约21公里,曾经是藏区著名的寺院,藏语称“卓仓多杰羌”意为“乐都持金刚佛寺”俗称“拉康囊”意为“佛堂内”。瞿坛寺的开创者三罗喇嘛,法名为桑吉扎西,俗称海喇嘛生于元未至正年间,明永乐12年公元1414年卒,西藏洛扎县卓垅人,为嘎玛嘎举派僧人。约明初来到青海,长期在青海湖静修,后来移居乐都南山。由明太祖朱元璋赐建,距今已有600多年的历史了,与北京明故宫基本同时建设,是藏地少有的汉式宫廷建筑风格的藏传佛教寺院,被誉为“深山小故宫”,历史上曾长期是明朝政府在安多藏区政教合一的统治中心。佛祖释迦牟尼名为“乔达摩·悉达多”,“瞿昙”即梵语“乔达摩”的历史音译,也就是佛祖的族姓。以其族姓命名,寺院的重要性可见一斑。
地理区位及历史地位。
瞿昙寺位于交通要道上,北上可达化隆县,再沿现乐化公路线位到达乐都,即进入湟水河谷地,进而西行可达西宁。
明朝初年,当明军征伐到此处时,藏人坚壁清野,不予配合。三罗喇嘛主动迎接王师,并以自己宗教身份说服藏族百姓与明军合作,更主动到南京觐见朱元璋,朱皇帝遂赐修瞿昙寺,后又册封三罗喇嘛为西宁僧纲司都纲,成为西宁卫的宗教首领。寺院后世经明成祖、仁宗、宣宗共四代皇帝为瞿昙寺赐匾额、修佛堂、立碑瓦记、封国师、赐印诰,以瞿昙寺为纽带,加强对河湟流域以及柴达木地区的统治。朝廷还曾派兵五百护寺,并将周边七条沟都划为寺院的田产,百姓归为寺院的属民,故当地素有“七分佛差,三分官差”之说。三罗喇嘛的家族成员定居瞿昙寺一带,世代为当地土官,该家族因来自卓垅,故称“卓仓”,当地发音作“角仓”,后来又逐渐成为乐都南山地区的地名。又因三罗喇嘛与西藏佛教噶举派祖师玛尔巴同族,故称其家族为“玛尔仓”,意为“玛尔家族”,当地音变为“梅氏家族”。梅氏家族直到解放前夕的瞿昙寺管家梅香曲,一直是当地的实权人物。
瞿昙寺在清代前期仍受中央王朝的重现,该寺出身于梅氏家族的班觉丹增,在康熙年间受封为“灌顶净觉弘济大国师”,其侄阿旺宗哲亦得到同样的封号。
清雍正时期,青海蒙古和硕特贵族罗卜藏丹津反清,青海全境响应,瞿昙寺也牵连其中。待年羹尧将军平叛后,将瞿昙寺主阿旺宗哲锁拿至兰州囚禁七年,瞿昙寺遂没落,其地位被塔尔寺取代。