1~2 个月的宝宝吃完奶后常常溢奶,这总让家长很担心。其实大多情况下,溢奶都是正常的生理现象,并不会影响宝宝的健康。
为什么会溢奶?
宝宝的胃和成人不同,呈水平位,要等他能坐起来后,才会慢慢垂下来,再加上宝宝的食道末端比成人松弛,所以喝到胃里的奶很容易反流回食管吐出来。
不成熟的消化结构容易让宝宝发生溢奶,如果再加上家长错误的喂奶方法,比如喂奶过多、吃奶时吞入大量空气、喂奶后频繁改变宝宝姿势,或者马上逗他玩耍等,都会让宝宝溢奶。
如何减少溢奶?
✨✨✨注意喂奶姿势,尽量在宝宝清醒平静的时候喂奶,不要让他完全平躺着,头要高于身体,以免喝进去的奶又从胃里反流到食管里。
✨✨✨避免吞入过多空气,与喝母乳的宝宝相比,奶瓶喂养的宝宝更容易吞入空气,所以喂奶的时候奶瓶要斜着,让奶充满整个奶嘴,排出空气。
✨✨✨ 奶嘴孔的大小也要合适,如果孔太小,宝宝吸奶困难,容易在哭闹时吞入空气;如果孔太大,奶液流速太快,又很容易呛着。家长冲泡好奶粉之后可以将奶瓶倒过来,如果奶嘴滴出几滴奶后就不再继续流出,就说明奶嘴孔大小是合适的。
🎀🎀🎀不要一次喂得太饱,新生宝宝的胃容量只有 30~60 毫升,1~3 个月时也只有 90~150 毫升,一次喂太多会吐出来。宝宝每次的吃奶量都不一样,吃饱后都会有一些特别的反应,比如吐出奶头、转过头、闭起嘴巴,家长一定要留心观察,如果出现这些反应就不要再强喂。
💗💗💗 喂完奶给宝宝拍嗝!宝宝吃完奶后,不要立即和他玩耍,也不要频繁改变他的姿势。可以将宝宝竖着抱半小时左右,让他的头趴在家长肩头,五指隆起、手掌中空、从下往上轻拍他的背部,排出吃奶时吞入的空气。宝宝打饱嗝时胃里的气体向上涌,可能会吐一点奶,家长不必担心,可以在自己肩头垫一条毛巾,以防弄脏衣服。
如果吞入的空气不多,家长不必一直拍到宝宝打饱嗝才罢休。如果他吃完奶睡着了,可以让他趴在肩头拍会背,然后再放下睡,记得把他的整个上半身(不单单是头部)垫高一些,头稍微偏向一侧,睡觉时不要把脸朝向正上方。
溢奶和呕吐是不一样的。溢奶主要是指从口中溢出少量白色奶液,一般发生在吃奶时或吃奶后不久,宝宝不会显得很用力,也不会有痛苦、不舒服或其他异常表现。一般 3 个月左右溢奶次数就会明显减少,1 岁左右基本不会溢奶。而呕吐常会伴有其他异常,比如体重长势不好、进食困难、哭闹不易安抚、吐奶频繁之类的[汗颜R][汗颜R]


近年来,汉服热潮在中国持续升温,越来越多的年轻人开始知道汉服、喜爱汉服。也出现了许多与弘扬汉服文化有关的节日活动,其中“中国华服日”和“汉服文化周”等节日活动对汉服文化的宣传和传承发挥了重要的作用。弘扬汉服文化也响应了中华民族伟大复兴的计划。
现在越来越多的汉服爱好者们敢于穿上喜爱的汉服走上街头,而这部分人大多数以年轻的女孩为主,她们通常会自称为汉服娘。
其实国家对于包括汉服在内的传统民族服饰也有明确的文件来指导传承和复兴。早在17年就发布并实施了《关于实施中华优秀传统文化传承发展工程的意见》,该文件提出实施中华节庆礼仪服装服饰计划,设计制作展现中华民族独特文化魅力的系列服装服饰。这对于汉服的传承无疑是强有力的帮助。
“华夏复兴,衣冠先行”和“始于衣冠,达于博远”是汉服传承和发展的初衷,许许多多热爱汉服的人们也一直在为之一初衷而努力。但是,由汉服引发的争论也一直非常激烈。其中主要有以下几种观点:
1、认为穿汉服是年轻人标新立异的行为,只不过是一场小打小闹,更像是唱戏的戏服;
2、认为汉服虽然有它独特的魅力,但是很多汉服的形制偏向于”宽袍大袖“,并不利于日常行动,对汉服的态度保持中立,不置可否;
3、汉服在历史上经历了复杂的演变,有几十种形态,体系庞大,有些服装形态来源于艺术作品,有些则来源于出土文物,究竟哪个时期的何种形制可以作为汉服的典型形态来广为传播,实在难有定论。
这些观点看起来都有各自的道理,各种探索都有自己的依据,但是小编认为,在汉服的传承和发展过程中不能给汉服贴上标签,也不要被形式所束缚,这样才能更加良性健康的传承和发展汉服文化。
如果想在现代更好的传承汉服,一方面要保持其“交领、右衽、系带”等基本特征,另一方面也应该应接纳其发展出符合现代人精神文化及生活习惯的特点,不能被形式所束缚。如果是仅仅将复原历代的汉服奉为正统,使得“传承”仅仅止步于“复古”,是缺乏大局观的表现,难成气候。
传承汉服文化应该将汉服于人们的生活和工作密切结合起来。一方面大家要认识到汉服不仅仅只是古装电视剧里面那种达官显贵穿的华丽服饰,也有布衣短打、朴实无华的款式;另一方面可以在婚礼、成人礼、毕业典礼等庄重场合中,鼓励大家穿上礼服款式汉服,而在日常生活和工作中,也可以穿着常服款式汉服或汉服元素时装等。


宝宝的红细胞是在受精三周之后,卵黄囊就开始产生红细胞,到妊娠10周时,主要由肝脏产生红细胞。随着胎龄的增加,慢慢地被骨髓代替,到临近分娩之前,宝宝红细胞的产生主要来自于骨髓,因此宝宝出生后的骨髓是红骨髓,成年人就叫黄骨髓了!

宝宝的骨髓里有大量的骨髓细胞,可以产生红细胞,因此骨髓里血液含量非常丰富!
宝宝的红细胞与成人结构不同,里面主要是胎儿的血红蛋白,携氧性更高。
随着胎龄发育,胎儿的血红蛋白比例会逐渐下降,成人血红蛋白的比例逐渐上升,在分娩之前胎儿血红蛋白可能就只剩下20%,在孕早期呼吸训练是非常重要的,要提高妈妈的身体含氧量,妈妈身体内的氧含量足够高,宝宝混合血液的氧含量才能充足

血液里面还有白细胞,在妊娠第六周就会产生粒细胞,标志着宝宝自身免疫系统开始产生!
宝宝的免疫与妈妈的免疫是两套系统,妈妈可以帮助宝宝屏蔽有害的物质,妈妈生病的时候,宝宝不见得生病,因为宝宝本身有胎盘屏障,另外宝宝的免疫系统非常强大。当有害的细菌病毒进入孩子体内,宝宝会用自身强大的免疫力消除!
有些细菌或病毒进入宝宝体内,在对抗的过程中产生免疫表达的错误,尤其在孕早期会引起后面发育的问题,因此在练习的时候尽量提高妈妈免疫力,尤其在孕早期是非常重要的,因为这个时期宝宝神经发育的重要时期!
希望妈妈的免疫力提高,减少妈妈生病带宝带给宝宝的损伤!
在妊娠10周时,宝宝的脾脏,淋巴系统开始产生淋巴细胞,淋巴细胞是另一套免疫系统!在12周之后,宝宝的免疫力就会大大上升。


儿童成长启蒙📚最初的教育是关键
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0-3岁正是宝宝成长启蒙的时候,对新事物的认知启蒙就是从现在开始的,所以宝宝的早教工作一定要做好的🤟
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而且早教也并不是说从幼儿开始就剥夺孩子的玩耍时间,强迫孩子学习,这样对孩子的成长是非常的不好的👎,早教是对孩子的启蒙工作,是要在娱乐玩耍中让孩子完成一系列的学习认知~💕
一般0到7个月都是采用一些玩具来吸引孩子的注意,8个月之后就可以开始接触一些硬纸板类的书籍了📚,上面的形状,颜色等等都是能够很好的帮助宝宝的学习认知。
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这次要介绍的硬纸板类书籍🏰是来自USBORNE出版社的《Peep Inside: the Castle》,译为《认知翻翻书:城堡》。
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英国出版商USBOREN就不用过多介绍了,在儿童书籍出版这一方面做的一直都很棒,销量在是介绍也是名列前茅📖~
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《Peep Inside: the Castle》是一本综合性较强的绘本,孩子可以这本引人入胜的非小说类书籍探索中世纪的城堡🏰,相信城堡探索的故事孩子们是非常的喜欢的💗
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翻开里面🈶一个个的小场景,每个场景都在讲事情,上面有些地方还是立体的,能够很好的给孩子制作一种空间感,让他看起书来更加的有兴趣🤟
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🈶小门可以打开,里面又是另一幅场景,还有窗户🪟窗帘露台等等的都是,设计感十足,赋予孩子故事启蒙的同时,也给孩子制造空间感的感觉,画面颜色也是比较的丰富,整体阅读感也是挺强的👊
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书页上的襟翼和窥视孔显示了一位穿着盔甲的骑士,城堡守卫在数国王的宝藏🏴☠,还有王室的宴会等等场景,带着孩子一起探索城堡中的趣事🥰
孩子在看的过程中也是会学到了很多,里面的人物形象啦,它的颜色搭配啦等等🌈
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在孩子的成长启蒙过程中,家长是孩子的第一个启蒙老师,所以一定要好好的教导孩子哟~最初的教育一定要做好,让孩子一点一点的成长~🧐


新手妈妈必学!新生儿出现的27种情况汇总
新生儿每月妈妈最应该关心的问题
第1个月:黄疽
第2个月:肠绞痛
第3个月:抬头
第4个月:翻身
第5个月:长乳牙
可以给宝宝准备牙刷形状的牙胶,既可以刷牙又可以帮助出牙
第6个月:添加辅食
6个月喂养指导
辅食种类:原味米粉、菜泥(根茎类、瓜果类、豆荚类,如南瓜泥、胡萝卜泥、土豆泥、豌豆泥等)
辅食制作:蔬菜泥,直接煮熟或者是蒸熟,然后用料理棒搅拌成泥就好啦
辅食工具:料理棒最实用,性价比最高,我家买的牌子是MEKKA2240,淘宝买的,特别好用
顺序原则:先从米粉开始尝试,首先是调好的一勺糊状米粉,在吃奶前或吃奶后喂给宝宝,辅食和奶是 一顿饭,每天一次连续喂三天,观察宝宝有没有湿疹(或加重)、腹泻、便秘等,如果宝宝没有不良反 应,慢慢加量。米粉吃上一周左右可以开始加菜泥,每次只加一种,连着加3天,没有不良反应以后可以 常规吃。菜泥适应以后可以放在米粉中一起吃。加菜泥后, 可以慢慢引进果泥,一般给常见的苹果、香蕉等。水果泥直接打泥就可以给宝宝吃
第7个月:坐
宝宝可以坐,但是不要坐的时间久
第8个月:爬
可以放在地板上爬,不要把小家伙放床上了
第9个月:睡整夜觉
第10个月:叫妈妈
第11个月:站、走
第12个月:断奶
以下是新生儿出现的27种情况
新生儿肚子大
这是由于腹肌发育不完善,腹壁比较松弛而受胃肠空盈的影响所造成的。只要观察宝宝能吃能睡精神状态良好肚子摸起来软软,就不用担心
黑色胎便
妈妈怀孕20周以上时,胎儿肠道中便存在有胎便,其中85%~95%为混合着肠壁上皮细胞、胎毛、胎脂、胆汁黏液及所吞咽羊水中的部分固体成分
吐奶、溢奶
是常见的现象。建议宝妈尽量采用坐喂、半卧位等姿势哺乳,防止婴儿吸入大量的空气。喂奶后,及时拍隔,侧卧一会(采取左侧卧位较好),再改为仰卧
生理性黄疸
大约70%以上的新生儿,在出生后2~5天会出现皮肤巩膜黄染现象,在一周内左右逐渐消退,早产儿及低体重儿约持续一个月
头瘤(产瘤、先锋头)
产瘤的发生是由于新生儿的头在通过母亲产道时受到挤压,这种情况无需特殊处理,几天后会自然消失
粟粒疹
一般在宝宝出生后数周就会自然消失
胎脂
出生后的一段时间内自然消失,不需要刻意擦拭。


冰箱全部换成了骆驼奶🐪被种草了完了完了🥛
(谷歌翻译)
自几千年前骆驼驯化以来,骆驼奶已经支持贝都因人,游牧民族和牧民文化。牧民可能会在骆驼长途跋涉在沙漠和干旱环境中放牧时,仅靠骆驼奶生存。
骆驼奶养殖是世界干旱地区奶牛养殖的替代品,奶牛养殖消耗大量的水和电,为空调大厅和冷却喷水系统供电。通过使用适应干旱地区的本地物种进行骆驼养殖可能有助于教科文组织扭转荒漠化。骆驼奶可以在英国,阿联酋,索马里,沙特阿拉伯,毛里塔尼亚和美国的超市中找到。
骆驼奶有足够的营养来维持一整天的人。在许多国家,骆驼奶是给营养不良的婴儿提供的。
与牛奶脂肪,水牛奶脂肪和母羊乳脂肪相比,骆驼奶脂肪含有较少的短链脂肪酸,但可以找到相同的长链脂肪酸。骆驼奶含有比牛奶更多的脂肪和蛋白质。骆驼奶中的胆固醇低于牛奶或山羊奶。
骆驼奶具有很高的维生素和矿物质含量以及免疫球蛋白含量。骆驼奶的维生素C比牛奶高三倍,铁含量高十倍。它的不饱和脂肪酸和B族维生素含量也很高,但维生素A和B2含量较低(比牛奶还要低)。骆驼奶的成分取决于其饲料和骆驼种类。双峰牛奶的脂肪含量高于单峰骆驼奶。
骆驼奶的乳糖含量低于牛奶。然而,钾,镁,铁,铜,锰,钠和锌的含量高于牛奶中的含量。
骆驼奶仍然主要是自给自足的产品,但骆驼奶乳制品的生产是一个不断发展的行业。
印度
印度的骆驼奶已被raika和其他沙漠社区使用,它也出现在印度古代阿育吠陀的医学文献中。印度拉贾斯坦邦比卡内国家骆驼研究中心是一个国家骆驼研究所,参与了自闭症,糖尿病,结核病,肝炎等骆驼奶治疗价值的研究项目。
美国
美国有5000头骆驼的进口。
生产一夸脱骆驼奶的成本远高于生产一夸脱牛奶的成本;大约贵五十倍。在美国,雌性骆驼非常罕见;它们成熟缓慢,只有在四岁以后才能安全繁殖。他们的十三个月的妊娠期必须在活产后结束,然后哺乳,否则雌性骆驼将停止生产奶。不像奶牛出生时与她的小牛分开,然后给牛奶喂养6到9个月,骆驼可以与农夫和小牛分享她的奶12到18个月。


功能效用
酵素是用小麦、米的胚芽以及大豆等植物原料,用乳酸菌或者酵母发酵以后所成的发酵食品。提取物当中含有大量的黄酮类、植物色素、超氧化物歧化酶,这些活性成分可以消除人体中的一些对于健康有害的活性氧,对肠道微生态有一定保护作用,可以抑制大肠中的一些腐败或者胺类毒素的生成,具有净化血液、加快代谢、促进消化、抗菌消炎等功效。
1.净化血液
酵素能分解血液中的废物,促进血液循环。人体中的氨基酸代谢,会产生阿摩尼亚等有害物质,而血液中的阿摩尼亚浓度过高时,会使人陷入昏睡状态,酵素可将阿摩尼亚,转变成低毒性的尿液排出体外。
2.加快代谢
酵素中含有多种活性物质,可提高人体组织细胞活性、增加机体代谢率,促进多余脂肪分解,进而还有一定减肥瘦身的作用。
3.促进消化
酵素可促进人体消化液的分泌,增强胃肠对食物的消化及吸收能力,进而可以起到促进消化的作用。
4.抗菌消炎
酵素中含有多种天然消炎成分,可抑制多种病原菌活性,还可提高白血球数量,当人体局部组织受损时,适当服用酵素,可促进伤口愈合。
营养价值
酵素含有蛋白质、糖等营养成分。根据制作材料的不同,也可能含有维生素及其他微量元素。
酵素含有蛋白质成分,是构成人体组织器官的支架和主要物质,在人体生命活动中,起着重要作用,也为身体发育提供助力。
酵素含有糖分,能为人体生命活动提供能量。酵素是发酵制品,其中的微生物成分具有促进肠道蠕动,助排便的功效。


01
长期熬夜会对身体产生什么样的危害?
伤害眼睛
熬夜对眼睛的伤害可不只是出现“熊猫眼”那么简单。长时间超负荷用眼,会使眼睛出现疼痛、干涩等问题,甚至使人患上干眼症。
长期熬夜造成的过度劳累,还可能诱发中心性视网膜炎,导致视力骤降。
皮肤状态变差
如果想要延缓机体衰老,需要保证有充足的睡眠时间。因为熬夜容易加速身体的衰老,在长期熬夜的情况下,此时器官功能下降了,无法及时进行身体的新陈代谢。
与此同时,还有可能会加快皮肤老化速度,可能短时间内皮肤会出现很多皱纹、色斑等,这些都是熬夜带来的影响和伤害。
免疫力下降
经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况,人体的免疫力会跟着下降,感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状也会不期而至地找到你头上。
而且经常熬夜带来的直接症候就是第二天上班头昏脑胀、注意力无法集中,甚至会出现偏头痛。
影响生育力
如果正处于育龄阶段,女性的睡眠质量长期得不到保证会使内分泌出现失调现象,打乱月经周期,破坏女性荷尔蒙的分泌,也容易影响卵子的品质,引发各类妇科疾病。
男性总是缺觉会导致男性精子的减少,或精虫活动力减弱,破坏精子的质量,这对正常的生育能力的保持是极其不利的。
02
几点睡才算熬夜呢?医生:不是11点,也不是12点,很多人搞错了
传统医学认为,超过11点睡觉会影响五脏六腑的修复,就算熬夜;而现代医学认为,只要睡眠周期不规律就叫熬夜,就是说,每天都是12点睡,早上8点起,虽然超过11点,但不算熬夜。
如果哪天超过12点,那就算熬夜了。这是因为人体有一定的适应性,只有固定时间入睡、起床,才能使生物钟稳定,有利于身体健康。
当然,现代研究也指出,如果经常太晚入睡,也是不利于健康的。尤其是昼夜颠倒的人,因为晚上身体会分泌一种叫褪黑素的物质,它具有防癌的作用,如果白天睡,则无法分泌。
03
如何避免熬夜,不做“夜猫子”?
调整生物钟
现在许多年轻人的生物钟已经紊乱,由于工作和家庭的压力,再加上许多人有夜晚打游戏的习惯,他们选择凌晨才睡觉,这是不对的。人需要休息,身体的内脏更需要休息。一旦生物钟紊乱,身体就得不到很好的休息。
结语:偶尔熬夜对于人体来说影响并不大通,过两三天的休息就可以很好的恢复,但是如果自己长期熬夜,就会影响到自己内分泌的分泌,影响到自己血液的运行,伤害到自己的心脑血管,如果每天睡眠时间不够,而且睡觉还没有规律,那么就需要及时的调整了。


宝宝摔伤严重与否,跟哪些因素相关?
▼ 摔伤坠落高度
落差越高,遭受的损伤越重,伤情越复杂。研究发现坠落的落差在3m以下的儿童以四肢骨折为主;3m以上坠落者,头部及腹内脏器发生损伤的可能性增加。
▼ 着地部位
与成人相比,儿童头部占身材的比例较大,坠落时身体重心移向头侧,以致常为头部最先着地;如果从高处落下,在着地瞬间试图伸展双臂阻止向下冲击的力量,常使上肢伤和头部伤并存。所以,坠落伤中,儿童颅脑伤和四肢骨折多于成人。
▼ 年龄及体重,对伤情亦有一定影响
质量越大,着地时对地面的撞击力就越大,地面的反冲力就越强,从而加重损伤。
▋ 摔伤后一般会有哪些表现?
局部血肿
出血
头痛、呕吐
烦躁
嗜睡
激惹
反应迟钝
昏迷抽搐
肢体活动障碍
▋ 哪些情况应该及时就诊呢?
从1-2m的高处跌落
被高速飞行的物体击中
被高速行驶的车辆撞伤
摔伤后意识丧失或者数分钟没有醒来
频繁呕吐
明显头痛、头晕,或者症状逐渐加重
抽搐
摔伤后嗜睡(叫醒后可简单回答,很快再入睡),精神差,意识模糊或昏迷(不能叫醒)
鼻腔、外耳道出血,耳朵后瘀斑,熊猫眼
难以安抚的情绪激动、尖叫
囟门没有闭合的孩子,囟门隆起
出现胳膊和腿无力或者强直、走路姿态笨拙、口齿不清、斜视或看不清东西
出血不止


早教机是专门为儿童早教促进孩子学习兴趣的教育。同时含有人机互动,增设抢答、鼓励作答、智能评分功能,帮助孩子培养学习兴趣,开发潜能。早教机结合多元智能教育理论,根据孩子的生活经验和心理特点选取主题场景,将英语拼音识字、数学逻辑、自然常识、亲子互动、娱乐、道德等八大领域内容整合到各个主题中,知识全面,分类清晰;趣味学习,对幼儿注意力、思维能力等方面提升有很大帮助。
 1.安全性。孩子是身体健康是最基本的,现代的社会,各种污染都充斥在我们的周围,我们应该尽可能的在这些方面注意,减少这些污染,给宝宝一个良好的生存空间。小孩子因为很小,抵抗力相对比较弱,因此选择早教机一定要注意产品本身的安全性。早教机的安全性主要表现在产品的结构设计和选材上;结构设计中应该重点避免不能有很利的尖脚、毛边、异性凸出物,卡钩等容易伤到宝宝的结构;选材要注意材料的环保性。一般大的厂家都选择PC料来做,因为PC料本身比较环保,能够达到食品级的卫生标准,而一些小厂为了降低成本则会选用其它的材料;无形中造成了对宝宝的伤害。
 2.颜色。很多朋友选择的时候都是根据自己的喜好来选择颜色,其实这是不对的,因为使用早教机的毕竟是宝宝;也许有的朋友会认为这样可以增加宝宝对色彩的认知度,但是长期的使用毕竟会造成视觉的污染。颜色方面应该选择一些浅绿色、草绿色等不太刺眼的颜色,这样才能从细微处保护宝宝的眼睛不受伤害;当然啦,也不是就只能选择唯一的绿色;如果颜色搭配中有少许的其它颜色也是可以,但是最重要的一点就是不能有过多的很刺眼的颜色。
 3.发音。早教机的好处就是宝宝根据卡片中的图像来识别不同的事物,所以早教机一定要采用真人发音,不应该使用电脑合成声音。其实大多数早教机都是这样的,采用真人发音,但是真人发音也是有区别的,如果早教机发音都不准,怎么能够把宝宝教好。
 4.内容。其实也就是卡片,一般早教机都有附带卡片,卡片越多,涉及的内容也就越多;这个要根据实际情况选择。还有一点比较重要就是卡片的质量,如果卡片做的不好,宝宝用几次就不能使用了;因为宝宝不能像我们大人一样去保护卡片,有可能会撕碎或者折坏,所以做工好的卡片在这些方面都比较耐用一些。
5.防摔。宝宝好动,所有的玩具在他看来都是可以任意摔的;现在大多数的孩子都比较好动;对于这些玩具,他们都会任由他们自己处理;所以早教机应该还有一定的防摔功能。


乳胶漆施工工艺
①基层处理,顶面墙面刷界面剂其作用是清理基层、防止掉粉起砂、脱皮起皮、高鼓掉皮、反碱。
②裂缝处理、找平(包括阴阳角找直处理)、贴布
③三遍腻子+打磨(每一遍腻子必须要等它干透再刷第二遍)
④底漆、找补打磨(补的地方一定要用底漆在上一遍)
⑤两遍面漆+养护
乳胶漆施工第一步【墙面现状的检查及处理】
情况一:水泥墙面。这是新房交工时的常见情况。应全面检查水泥墙面是否坚实、平整。如果墙面不够结实或者存在大的裂缝和孔洞以及漏水,建议投诉开发商或者物业,要求其重做或修补。
情况二:白色墙面。现在很多商品房交工时已经是白墙,看似干净其实可能隐患更大。首先应一定要检查现在墙面的结实程度,看看现有的白色材料是否耐水。如果不耐水或耐水性差,从长期使用角度考虑,应铲掉重做,作为短期使用来说,也可以保留,但最好做一遍固化再进行其他步骤。同时还应该整体检查一遍墙面是否有空鼓情况,遇到出现空鼓的地方,必须要铲掉。
情况三、已做过装饰墙面。墙面表面已经有壁纸或乳胶漆等装饰,这是二手房常见的。一般来说,进行这种二次装修的时候应先将原有表面装饰清除干净。如果是壁纸的话,应先将壁纸揭掉,如果是乳胶漆,应该先将乳胶漆打磨千净。表面装饰清除后,可以参考情况二,决定是否铲墙。
乳胶漆施工第二步【封固层处理】
经过前面一步之后,我们已经做好了足够的准备工作(如果需要铲墙,这时候应该已经铲完了),下面可以开始做墙面封固了。封固包含两个方面,一个是裂缝、开槽、孔洞的填补,这个用修补类的石膏产品就可以了;还有一个是墙面基层的固化,这个一般使用固化剂来做,也有一些情况需要用回化能力更强的贴布(牛皮纸)来解决。
乳胶漆施工第四步【厚找平层处理】
做好墙面封固,为了更方便的找平,建议先使用厚找平材料做厚找平。厚找平材料一般批刮1遍即可,尽量不要太厚,以能找平为准。
乳胶漆施工第五步【刮腻子】
做好找平工作之后,就可以施工刷3遍腻子+打磨
乳胶漆施工第六步【刷底漆】
清理墙面打磨留下的浮尘后,便可以涂刷底漆。底漆涂刷一遍即可,务必均匀,待其干透后(至少半天)可以进行下一步。
乳胶漆施工第七步【刷面漆】
一般来说面漆要刷2遍,每遍之间应相隔2-4小时以上(视其表干时间而定)待其基本干燥。
乳胶漆施工第八步【成品保护】
第二遍面漆刷完之后,需要1-2天才能完全干透,在涂料完全干透前应注意防水、防旱、防晒,防止漆膜出现问题


多囊卵巢综合征,作为一名生殖内分泌医生,最开心的事儿莫过于帮助不孕的病人达成心愿。前来诊治的求孕患者中,有刚开始备孕的,也有辗转多处求治不果的,普遍都带着或多或少的焦虑。怀孕是自然天成的事情,真不建议小夫妻当做事业来
￼作为一名生殖内分泌医生,最开心的事儿莫过于帮助不孕的病人达成心愿。前来诊治的求孕患者中,有刚开始备孕的,也有辗转多处求治不果的,普遍都带着或多或少的焦虑,尤其年龄超过35岁的患者。不孕症的诊断要满足三大要求:夫妇同居而非分居,x生活频率及质量正常,未避孕未孕一年以上。不孕的主要原因有三种:男方精液质量问题、女方排卵问题以及女性输卵管问题。在排卵障碍方面,多囊卵巢综合征(PCOS)占比最高。因此,咱们今天就聊聊PCOS不孕相关的那些事儿。是不是PCOS,你我说了都不算,须根据PCOS诊断标准来明确。其中的必备条件是排卵障碍,绝大多数PCOS患者月经不规则,也有少部分虽然月经规则但排卵障碍者,需要医生帮忙判断。之后还得符合二选一的条件:B超下卵巢内卵泡过多;具有高雄激素血症或高雄激素表现(x毛多、痤疮)。为什么PCOS容易不孕?因为排卵不好,所谓巧妇难为无米之炊。多囊不孕患者就诊时往往期望尽快促排怀孕,而此时医生的考虑却更多,因为除了排卵障碍,很多患者还存在糖脂代谢紊乱,孕前如果不积极改善不仅怀孕困难,还可能导致自然流产、高血压、糖尿病、早产等多种不良妊娠结局。那么PCOS不孕该如何治疗呢?首先,要求患者调整生活方式。其实,治疗PCOS的关键不是药物,长期健康的饮食和运动习惯养成是改善PCOS的最重要也最有效的方法,体脂率的达标以及体脂/肌肉含量的合理比率至关重要。其次,高雄激素和高胰岛素是PCOS的两大特征,孕前要结合患者情况积极的降雄和降胰岛素治疗,常用的药物为短效避孕药和二甲双胍。但值得关注的是由于临床雄激素检测难以精准反应体内雄激素活性,同时脂肪组织也可能是体内高雄来源,因此不能单凭内分泌报告中的睾酮水平作为持续应用短效避孕药降雄的依据,建议找专业的生殖内分泌医生制定个体化治疗方案。当患者的生殖内分泌和代谢指标好转,就可以开始备孕了。PCOS的确是不孕的元凶之一,但只要得到专业有效的治疗,绝大多数患者都能如愿以偿,所以不要焦虑,正确认识、正规治疗,不仅会收获幸福,更可赢得健康人生。


[禁毒]我们要坚决对毒品说NO
2019年6月26日
全球第32个“国际禁毒日”
禁毒是指预防和惩治毒品违法犯罪行为,保护公民身心健康,维护社会秩序的工作。或者说,运用行政法令和群众监督的力量,促使吸食或注射鸦片和代用麻醉剂者戒绝瘾癖,限制和取缔种植、收贮、制造、转运、贩卖毒品和毒具行为的一项社会风俗改造工作。又称禁烟禁毒。
和平年代,缉毒警察是最具风险的警种之一。他们面对暴戾的毒贩,他们在刀尖上行走。你看不见黑暗,是因为无数勇敢的人把黑暗挡在了你看不见的地方。今天是国际禁毒日,珍爱生命,远离毒品,我们应该向缉毒英雄致敬!
根据我国《刑法》第357条的规定:毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其它能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。
Q
吸毒为什么会上瘾?
总的来说,吸毒会成瘾是毒品与人体相互作用的结果。一方面毒品有个共同的特性,就是进入人体后作用于人的脑内与学习记忆有关的神经系统,逐渐产生精神依赖(心瘾),进而形成追求使用该药物的行为;另一方面,毒品进入人体后,破坏人体正常的平衡,产生在毒品作用下新的平衡状态(身体依赖)。一旦停止吸毒,就会感到不适。只有连续不断地吸入更大剂量的毒品,才能保持人体新的平衡。
Q
法律对吸毒行为的惩罚?
全国人大常委会《关于禁毒的决定》第八条规定:“吸食、注射毒品的,由公安机关处15日以下拘留,可以单处或并处2000元以下罚款,并没收毒品和吸食、注射器具。吸食、注射毒品成瘾的,除依照前款规定处罚外,予以强制戒除,进行治疗、教育。强制戒除后又吸食、注射毒品的,可以实行劳动教养,并在劳动教养中强制戒除”。
Q
吸毒对社会有哪些危害?
吸毒对社会的危害:
一、吸毒诱发犯罪。破坏正常的社会和经济秩序,影响社会稳定。吸毒 者在耗尽个人和家庭钱财后就会挻而走险,走上违法犯罪的道路,进行以贩养吸、贪污、诈骗、盗窃、抢劫、凶杀等犯罪活动。美国吸毒者用于购买毒品的毒资约94%来自刑事犯罪活动。
二、吸毒吞噬社会巨额财富。
三、吸毒败坏社会风气,腐蚀人的灵魂,摧毁民族精神,这已成为全世界普遍的问题。据调查,我国的80%的女吸毒人员靠卖淫维持吸毒消费。
四、吸毒影响国民素质。吸毒者都丧失正常的劳动能力。


灼口综合征是指发生在口腔黏膜,以烧灼样疼痛感觉为主要表现的症状,常不伴有明显的临床损害体征、也无特征性的组织学改变。以舌部为主要发病部位,又称为舌痛症、舌感觉异常、口腔黏膜感觉异常等。该病临床并不少见,在更年期或绝经期妇女中发病率高,女性患者约为男性患者的7倍。
灼口综合症怎么引起的?
不良生活习惯:爱吃辛辣食物、干硬食物; 过度吸烟、大量饮酒; 反复伸舌、咬舌尖、磨牙不良习惯;过度刷牙、使用刺激的牙膏、漱口水;不爱饮水、或过度饮用碳酸饮料;长期咀嚼口香糖。
口腔疾病:牙齿疾病:牙残冠、残根炎症,牙结石,牙龈炎症;舌部疾病:地图舌、沟纹舌、裂纹舌、菱形舌、萎缩性舌炎、舌乳头炎等;口腔干燥:年龄原因口腔唾液分泌减少; 口腔感染:真菌感染如鹅口疮、扁平苔癣等; 牙不良修复体:种植假牙、安装假牙、义齿后不适应或局部刺激; 颞颌关节:颞合关节炎。
系统性疾病:更年期综合征;糖尿病、甲状腺机能减退;铁、锌、叶酸、维生素B缺乏,贫血;脑中风、多发性硬化、带状疱疹后神经痛、三叉神经痛。
压力情绪:与人的情绪障碍如焦虑、抑郁、恐癌心理有很大关系,两者可互为因果、相互加重、恶性循环,反复迁延数年。担心、焦虑、瞎想、不开心、郁闷、失眠等负面情绪,可使病员躯体的敏感性增强,产生口腔、咽喉、食管、胃肠等部位难以解释的不适症状,常合并有咽异物感、反流性食管炎等。
消灼上清汤疗法三大阶段
阶段一:具有润肠通便、去火排毒、消炎止痛、抑制和杀死病菌、排毒、通经络、改善血液循环及白细胞通透性等功效,能让药物充分有效的直接到达病灶。
阶段二:调节阴阳平衡、疏肝理气、清泄肝火(热)、镇潜肝阳、补脾健胃,养肝补肾。恢复脏腑功能、调节内分泌、促进新陈代谢。调节五脏正常生理功能,有效改变生理的不平衡,从根本上抑制口腔病菌的滋生,有效祛除病毒。特色中药汤剂,不仅不会对患者造成任何损伤,康复后患者的脾胃功能还会获得改善。
阶段三:通过内外兼治、能够明显增加脾重,提高免疫力,能筑起人体的预防屏障,从而有效地抵御病邪侵入,使五脏六腑润养中和,采用消灼上清汤疗法会使灼口引起的舌痛、干涩、烧灼等不适症状不同程度的减轻消失。
消灼上清汤诸药合用,共奏舒肝解郁、宁心安神、滋阴清热、活血止痛之效,切中病机,标本兼治,疗效显著。研究表明:消灼上清汤治疗灼口综合征,疗效稳定且安全可靠,值得临床推广。
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在外国教育史背诵当中,因为法案知识点很庞大,尤其是不同国家教育的法案发展,背诵难度大,今天给大家归纳一下,这样背诵起来会方便很多。
英国
《初等教育法》
背景:
19世纪30年代之前,初等教育主要由社会来承担,自愿捐助成了重要的作用,但是也有一系列问题,如教学质量参差不齐,内容不能及时更新,且以宗教知识为主,实用性不高。直到1833年,议会拨款,政府第一次干预,教育逐渐步入正轨,1870年颁布了《初等教育法》
内容:
①国家对教育有补助权和监督权。
②设立学校委员会管理地方教育。
③5-12岁儿童实施强迫初等教育。
意义:
标志着英国初等教育制度正式成立。
《巴尔福教育法》
背景:
19世纪末,英国还没建立起对学校进行有效的、统一管理的体制。1899年,根据布赖斯委员会的建议,成立了中央一级的教育委员会,其主要职能是管理、检查初等、中等、职业教育。
内容:
①设立地方教育当局管理教育,代替原来的地方教育委员会。
②规定地方教育当局的主要职责是保证满足初等教育的要求,享有设立公立中等学校的权利,并为中等学校和师范学校提供资金。
③地方教育当局还应负责对私立学校和教会学校的资助,并对其进行一定的控制。
意义:
法案第一次把初等教育和中等教育放在一起论述,使国民教育变为完整的初等义务教育,并把中等教育纳入地方管理,结束了英国教育长期的混乱状况。提供了建立国家公共教育的基础。
《1988年教育改革法》
背景:
进入80年代中期以后,英国社会各界就各种教育问题的讨论推向高潮。这一方面表现出人们对教育领域中存在的各种问题特别关注,另一方面也反映出人们对全面的教育改革寄予高度期望,各种专门报告和政府文件纷纷推出。
内容:
①实施全国统一的课程计划和成绩评定制度。
②调整中小学入学政策,改革公立学校的管理体制。
③设立新型的中等教育机构,加强科学技术教育。
④改革高等教育的管理体制,增强高等院校的活力。
意义:
这一教育立法突出并强调“改革”二字,它的贯彻实施意味着英国的教育制度出现了某些重大的变化,也表明了未来英国教育的发展方向。


7.自觉参与谈论
讨论在同学中进行,不像面对老师,大家会等着老师拿出现成的答案。同班同学完全平等,大家不会有顾虑。在平等的气氛中畅所欲言,每个人潜在的聪明才智就容易释放出来。
课堂讨论能促使学生积极思考,加深学生对所学知识的理解。即使自己意见不对,也能及时发现自己的弱点,及时克服。
讨论时因听取了各种意见,自己容易受到启发而产生新的创意。讨论还能锻炼一个人的口头表达能力,提高人的辩论能力。
8.不要把课堂总结当过场
老师经常会要求同学们做课堂总结,但是大部分同学会把这个总结当成一个过场。课堂小结一般从以下几个方面去进行:
第一, 回顾一课堂从头至尾的过程。这节课主要内容是什么,老师开头是怎样引入的,中间是怎样引导分析的,最后是如何总结归纳的,都应弄清来龙去脉。
第二, 合理评价老师的思路。在理清老师思路的基础上,思索老师用了哪些思维方式,思维过程怎样。
第三, 留心结束语。结束语是老师对一节课所教内容的概括总结,留心它,有助于把握这堂课的整体,做到胸有全课。
第四, 概括出本节课所学知识要点。同时要将它纳入自己的头脑里已有的知识结构,以使自己的知识结构融会贯通。
最后,请大家切记:
那些课堂学习效率不高的同学,把许多课堂应该解决的问题留到了课外,不但加重了课外学习的负担,而且永远也不会掌握学习的主动权。
声明:综合整理自网络
希望对你有所帮助,感恩观文。学习


最近读完了林语堂先生的传记著作《苏东坡传》,他用一代文豪的人生告诉我们应该如何面对巨大的生活压力。
林语堂先生生于1895年,1976年在香港去世,他在那个年代用他优秀的英文写作能力把中华文化成功地介绍到西方。我们都非常熟悉的《京华烟云》就是他的作品。他为人幽默,郁达夫就评价他"生性憨直,淳朴天真"。他1932年在上海创办《论语》和《人间世》,提倡幽默文学和灵性文学,并两次获得诺贝尔文学奖提名。《苏东坡传》是他个人最偏爱的作品,也是中国现代长篇传记的开标立范之作。
《苏东坡传》从宋仁宗景祐三年苏东坡诞生,一直写到宋徽宗建中靖国元年七月他逝世,跨越北宋五任帝王的统治时期,而北宋自建国至灭亡,不过9帝;这本书中不但涉及苏轼的人生经历,同时还详细记述了苏轼有生之年宋朝波诡云谲的政治风云和细节丰富的民间生活,所以如果你是一个历史小白,又想要了解北宋的历史人文,那么通过这本书中苏东坡的人生来切人了解宋史会是一个不错的选择。
苏东坡是唐宋八大家之一,宋四家之一,一生留下上千首作品,在中国诗词史上有着非常重要的位置,无论诗、词、书、画、散文他都是一把好手,宋神宗在把他和李白做对比时评价说"李白有轼之才,无轼之学",可见苏轼在宋朝文坛的重要地位;所以如果你是诗词爱好者,想要深入学习诗词知识,这本书同样值得一读。
苏东坡天性乐观,无所畏惧,无论多么悲惨的境况,在他都可以淡然处之。他一生两次被贬,政治命运几被终结,几乎看不到实现他"治国平天下"理想的希望,对于古人大概是最惨的境况了,但是恰恰就是在被贬期间他写出了《定风波·莫听穿林打叶声》《赤壁怀古》《赤壁赋》《后赤壁赋》等等名篇。他身上有一股道德的力量,非人力所能扼制,或许这正是他如清风朗月度过了一生的缘故。所以如果你正面对人生的低谷,感觉失去了前进的方向,那么你也可以读读这本书吸取力量。
林语堂在《苏东坡传》的序中说"苏东坡是个秉性难改的乐天派,是悲天悯人的道德家,是黎民百姓的好朋友,是散文作家,是新派的画家,是伟大的书法家,是酿酒的实验者,是佛教徒,是士大夫,是皇帝的秘书,是饮酒成癖者,是心肠慈悲的法官,是政治上的坚持己见者,是月下的漫步者,是诗人,是生性诙谐爱开玩笑的人。"但是这些都不足以描述苏东坡的全部。同时我们也会发现,林语堂的秉性特点和苏东坡有许多的相似之处,可以说《苏东坡传》是一个赤子在讲述另一个赤子的故事。


有谁可以告诉我这辈没有尝到疼痛的滋味吗?
疼痛(pain)
一)定义
指通常由身体损伤、病患或不良的外部刺激所引起的不舒服感觉。
是一种与组织损伤或潜在的损伤相关的不愉快的主观感觉和情感体验,包含痛感觉和痛反应两个成份。
1)痛感觉指的是人类对疼痛的感觉,是人类所特有的,主要发生在大脑皮层 。
2)痛反应指的是伤害性刺激所产生的一系列的躯体和内脏反应,往往与自主神经活动、运动反射、心理和情绪反应交织的一起,从低等动物到人均有痛反应。
动物的疼痛就是指的痛反应,痛反应可能发生在中枢神经系统的各级水平,主要表现为心率增快、血压升高、呼吸运动改变、瞳孔扩大、出汗、恐惧、痛苦表情等。总之,疼痛是一种复杂的生理心理活动,是临床上最常见的症状之一。
疼痛也是大部分病患的症状,可根据维持时间、强度、种类(如火烧、针刺般等)、位置等来诊断。
二)疼痛的分类:
1. 表面躯体疼痛(或皮肤疼痛)由皮肤或身体表面组织受损而引起。由于皮肤痛觉感受器分布细密,所以其产生的痛觉明显、位置明确但短暂。小伤口和轻度烧伤引起的疼痛属此类。
2. 深层躯体疼痛源自韧带、腱、骨、血管或肌肉,由躯体痛觉感受器感应,其分布较疏,引起隐隐作痛的感觉,位置亦不明显。扭伤、断骨和肌膜疼痛症候群属此类。
3. 内脏疼痛源自身体的器官。内脏痛觉感受器的分布更疏,产生的痛感更强和更长时间,更能检查出引起痛觉的地方。
三)疼痛分级
疼痛分级,是医学界关于疼痛程度的划分的等级。目前医学常用的疼痛评估分为主观评估法和客观评估法。患者的主诉是评估疼痛的标准方法,主观评估适用于慢性疼痛以及急性疼痛,客观评估仅适用于急性疼痛。目前很多医院都是采用多种评估方法来综合评估。
世界卫生组织(WT0)将疼痛程度划分为:
O 度:不痛;
Ⅰ度:轻度痛,为间歇痛,可不用药;
II度:中度痛, 为持续痛,影响休息,需用止痛药;
III度:重度痛, 为持续痛,不用药不能缓解疼痛;
Ⅳ度:严重痛,为持续剧痛伴血压、脉搏等变化。
四)疼痛与疾病
疼痛是许多疾病的常见或主要症状,如脑肿瘤的头痛、冠心病发作时的胸痛,胆石症的胆绞痛和腹痛、晚期肿瘤患者的癌性疼痛等。有些疼痛本身就是一种疾病,如带状孢疹的神经痛、三叉神经痛。


刚开始站立的宝宝,能玩哪些游戏?
🟡11个月的宝宝开始站立了,对于运动类的游戏活动非常感兴趣。小手喜欢抠洞洞,会认五官,会叫爸爸妈妈,看见客人会招手挥手。
🟡这个年龄段的婴幼儿不仅认识常见的人和物,对自己感兴趣的东西能有较长时间的观察,也会用手势和声音对观察到的事物表示不同的反应,会模仿观察到的某些动作或者声音,开始用面部表情手势等和成人交往,希望更多地与别人交流。
🟡这个阶段推荐的玩具为:动物玩具、汽车、电话、小推车。
🟠非常不建议使用电子产品作为演示媒介的教具。
🔸“教养”一词中的“教”的含义是教化、教育,是对婴幼儿认知、情感、社会性等方面施加有意识的影响,“教”的行为主要是对知识、常理等的引导。
🔸“养”的含义包括身体和心理两方面。
🔸“养”不单指喂养,还有身体养护、个性培育、习惯养成之意,主要是为满足婴幼儿生存、生长的需要而采取的保障性措施。“养”的行为包括对吃喝拉撒睡的生活照料。
🔸“教养”是一个整体概念。教养并兴趣、保教结合,强调寓保教于婴幼儿一日生活之中,保证把培养婴幼儿知、情、意、行和能力融于体、智、德、美的全面教育之中。
🔸早晨醒来,“宝宝,早上好!妈妈给你一个爱的抱抱。”这样的语言和动作,传递了情绪、语言、表情、动作等行为;
🔸“宝宝,这是菠菜,绿色、好吃、嚼,宝宝身体棒棒的,妈妈很幵心!”每次进餐的时候,对食物进行细心的讲解,表述妈妈的心情,这些也是早期教养的内容;
🔸“宝宝,今天拉的臭臭太臭了,哈哈,清洗干净了,来,抬起小屁股,这是左腿、这是右腿、抬屁股、换好尿布了,妈妈抱抱香香的宝宝!”这一段对话中,教给宝宝分辨左右、香臭、脏净等词语输入。
🔸每天的仪式感和重复性的语言动作,让宝宝在这样的体验中得到了潜移默化的教育。
🔸关于绘本,建议给宝宝选择字少图大的书籍。推荐绘本《躲猫猫》,在某宝可以找到,我们这里的小宝宝非常喜欢,可以坐在那里听十分钟,专注力很强。
🔸同时您在读绘本的时候,声音要抑扬顿挫,表情夸张,想象自己就是绘本中的人物,对于重点词语要重读音节。
🔸把握婴幼儿游戏的六大特点
自主探索
自由自在
自动自发
一再重复
有欢乐性
有创造性与幻想
🔸当宝宝处于自主游戏状态时,您只需要在旁边静静地守候,等待他们需要帮助的时候再出手,不要无休止的“指导”宝宝该如何去玩。
🔸带着宝宝有目的的玩,相信妈妈们都会成为很棒的启蒙老师


无论是因为孩子哭闹而摇晃宝宝,或者是因为在跟孩子玩而摇晃婴幼儿,这些状况其实都不被允许😲,因为婴幼儿的摇晃症是一个相当严重又可怕的问题,一旦有了万一,恐怕神仙也难挽救,因为摇晃婴幼儿的后遗症是非常难消除的😞😞。
⭐一、认识婴幼儿摇晃症危害
❤1、任何脑部伤害
婴儿摇晃症候群是指因为施加于婴儿或是幼小孩童头部剧烈的来回摇晃所造成的不良后果,尤其是脑部的伤害。
💕温馨提醒:这种摇晃通常都是无数次快速地摇晃,不一定要有头部的直接碰撞,但头部的撞伤常合并发生,而婴儿摇晃症候群常造成小孩的脑损伤、失明、瘫痪、抽搐痉挛乃至死亡。
❤2、容易发生年纪
当新生儿或婴幼儿的头颈部,遭到剧烈的反覆摇晃而导致不良伤害,此些损害皆集中于头颈部,出现的年纪由新生儿到三岁均有,且大多的病例会比较集中在一岁之前,就称之为婴幼儿摇晃症候群。
❤3、脑颈发展有关
婴幼儿的脑部水分含量较多,比成人的大脑更加柔软脆弱,但却只有依靠颈部薄嫩的肌肉层撑着,但是宝宝的脖子肌肉又比大人更加没有力量,因此发生摇晃时,就更易导致颈部受到危害。
❤4、头颈比例影响
小孩的头部比例以及颈部均发育尚未完备。大人的头部约占全身的1/6,而孩子的头部则约占全身的1/4。以论重量而言,大人的头部重量为体重的1/10,那么孩子的头部则约占了1/4。
💕温馨提醒:由此可见,不管是重心或重量来说,小宝贝的头部所需要的支撑重量都大于成年人。
❤5、次数多又快速
家长若有支持着小孩的头颈部,轻柔摇动宝宝入眠,并不会导致问题与危险。会发生婴儿摇晃症一般皆是由于次数多且快速的摆动,而且是在短时间里面剧烈的动作,约每秒摇晃三到四下。
💕温馨提醒:头部以脖子为中轴心,朝各个方向猛烈加减速度,即便头部没有直接碰撞物品,也会至使脑部受到伤害。
❤6 、轻重症状说明
如果状况轻微则是呕吐、没有精神、反应迟钝、嗜睡、四肢无力;如果状况严重则为呼吸心跳急促、抽筋、眼睛上吊、嘴唇发紫、昏迷。
❤7、勿做危险举动
除了不能过度猛力上下或前后摇晃宝宝之外,也不要玩高举抛接的游戏,或者用力将宝宝摔在床垫或沙发上,也不要乘坐没有办法支撑婴儿头部的车等等。


北齐佛造像:释迦的微笑与背后的血腥残忍-
文/古今文博
请注意:文章分为上、下两篇分别发表,转载请注明出处公众号“古今文博”。

北齐是南北朝时期北朝的割据政权,一个历经六代帝王却仅仅存世二十八年的短命王朝。在这短暂的历史时光里,北齐留给我们的最珍贵的宝藏,莫过于其精美绝伦的佛造像,其极具辨识度的艺术特征,在整个中国造像史上举足轻重。

【印象北齐,穷奢极欲却艺术发达】

在我们的印象中,北齐绝对是一个无法让人喜欢的朝代,其开国皇帝高洋就是一位喜怒无常,残忍无道的暴君,传说他喜欢听人的惨叫声胜过歌舞声乐,因此饮酒时要杀人助兴。而之后北齐历代帝王都存在很严重的心理问题,其共同点就是嗜杀成性。在苛政严律的黑暗统治之下,北齐当时的人口总数竟锐减数百万。

然而与残暴的统治不相符的是,北齐的农业、盐铁、艺术都相当发达,陶瓷制造业空前繁荣,绘画品质也极高,部分中国史上最精致的佛造像就坐落于北齐的佛寺——洞窟寺,这些佛像说明当时制作佛雕的工艺和艺术风格都在飞速发展。

令人更加不能想象的是,北齐以君主为代表,举国崇信佛陀。暴君的血腥残忍,与佛陀的慈悲祥和,形成鲜明而强烈的反差,这种不可思议的矛盾震撼人心。

【祈佛光普照,盼陌上花开】

或许正是因为活在这样一个王朝,人们对于救赎的渴望才愈加强烈。

北齐佛造像所传递的艺术在中国历史中是十分独特的。看一眼这些穿越时空、承续着禅思的佛造像,每个人都会明白那是属于艺术的信仰。它的美不仅在于描绘出了静谧安然的佛境,还在于对人性之美的溯及,它表达的是一种性格,一种佛陀传递的性格——柔和而安静,慈悲而温暖,那是礼佛者应该具备的平和舒缓和遇变不惊的威仪。让人不禁去想,一定是和平富庶、盛世泰然的国家,一定是文化修养与审美情趣并蒂的人民,一定是乐观祥和、心中有爱的工匠,才能造就这样真善美的佛教艺术珍品。

但是,如果我们把历史的镜头拉回到1500年前,这些仁慈的佛造像下跪拜着的,却是如此凄苦而绝望的百姓们,他们也许刚刚触犯了统治者的刑律,也许因此失去了父母儿女,也许明天就要背井离乡走向战场亦或屠场……残暴无道的政权下,百姓们好似一片片在风中飘摇的枯枝残叶,生在北齐,居天下之大,竟无处可安放此生,也只能感叹造化弄人,在佛陀前祈盼来世得到和平安乐。那个不可言说的朝代,佛光,便是那半刻的残阳,让枯枝残叶感受到一缕光亮。
未完待续,请继续关注下篇。


1⃣驱虫药搭配使用注意
✅同时使用体外驱虫药,驱心丝虫药、驱球虫/弓形虫药等,使用间隔3-5天,身体状况不佳幼犬可间隔至5-7天。
使用顺序为驱体内寄生虫药👉驱体外寄生虫药👉驱心丝虫药👉驱弓形虫/球虫药。
2⃣驱虫和打疫苗时间安排
✅驱虫7天后打疫苗或者免疫后7天驱虫,不可同时进行,最好先驱虫后打针。
3⃣什么情况下不能喂驱虫药吗?
✅刚到家
✅刚打完疫苗
✅生病时不能喂食驱虫药。除非是寄生虫引起的疾病。
拉稀呕吐严重时候(寄生虫引起的也不能马上驱虫),先去医院检查可否使用。
✅拉血吐血不能喂食驱虫药。
✅身体看起来不健康。
4⃣喂食口服驱虫药后出现呕吐腹泻
✅轻微
驱虫药正常反应:呕吐、腹泻及精神不佳、无食欲,一般两天左右可以消失。
因为驱虫药在肠道吸收会对肠道造成刺激,而且如果有寄生虫,寄生虫在死亡过程中也会刺激肠道所以引起呕吐腹泻。可以喂一些肠道调理的保健品,如益生菌,禁食24小时。
✅严重
多见于幼犬和体重比较轻的犬,对药物反应耐受性比较低,所以正常的药物反应和寄生虫引起的反应在这类狗体内会表现很强烈。
这是属于个体因素,很难完全避免。需要去医院治疗。
5⃣吃了驱虫药后食欲下降
✅驱虫药正常反应:呕吐、腹泻及精神不佳、无食欲。可喂食益生菌,然后观察2-3天,一般会正常恢复。
6⃣吃了驱虫药后吐黄水和吐白沫
✅原因参考上面呕吐腹泻的原因,吐白沫是吐口水,吐黄水是吐肠液,呕吐程度不同而已。轻微不用治疗,严重需要去医院治疗打止吐针。
7⃣吃了驱虫药后小便发黄
✅跟驱虫药无关,可能是刚好碰到上火现象。
8⃣吃了药以后有拉出虫子,还需要再继续吃吗
✅只拉一两天,可以等下次驱虫周期再驱。
连续几天都拉虫说明虫子很多,间隔半个月再喂一次,一般不用连续使用,如果自己连续使用不可以超过3天。
如果本来就要连续喂几天的,不要超过推荐时间1.5倍。
9⃣驱虫药喂食分量
✅按照体重范围喂食的药,如5kg以下喂食一片。如果狗是第一次吃这个药,体重小于这个范围的1/3,建议换其他药。
✅如果没有其他药物可以替换建议根据体重喂食,如3斤,则喂食喂食1/3。第二次吃的时候可以再加量吃。
超重狗:如最大范围为80斤,狗体重在80以上,先按照最大剂量喂食,不加量。
🔟驱虫药使用后后剩余的下次可以使用吗?
✅不可以下次喂食。
字数限制🚫,后面两条大家看图哈~欢迎收藏👋


【入门精选】母乳喂养的30个常见问题(五)
16. 怎样纠正ru头错觉?
对于母乳喂养,妈妈要有足够的信心和耐心;
⭐不要等到宝宝非常饥饿的时候再喂奶,喂奶前可以先挤一点母乳到宝宝嘴边,吸引宝宝尝试着吸吮妈妈的乳头,只要宝宝有兴趣,就应尽量让宝宝多吸吮;
⭐按需哺乳,当宝宝饿了的时候,先让他/她吸吮妈妈的乳汁,尽量采用不同的姿势迎合宝宝含接ru头;
⭐妈妈使用吸奶器将乳汁挤出来,用小杯喂为宝宝,逐步过渡到乳房喂养;
⭐减少或避免继续使用橡皮奶头或安慰奶嘴。
17.要不要每次喂奶前清洗ru头?
每次喂奶前都清洗ru头是不必要的。频繁的清洗ru头,特别是使用肥皂,会洗掉ru头和乳晕上的保护性油脂,使皮肤容易变干燥且易皲裂。实际上大多数母亲没有时间在每次哺乳前清洗ru头,特别在按需哺乳或是夜间喂奶的时候。当然,适当的保持乳头干净很有必要。采用温水清洗,可以使ru头保持弹性和润泽,少被细菌侵蚀,也有助于防止乳头皲裂。
18.母亲喂奶有哪些体位?
给宝宝喂奶的时候,妈妈可以采取坐姿或者卧姿,没有哪一种是普遍认为的最佳姿势。只要妈妈和自己的宝宝都感觉到舒服,宝宝可以安心吃奶,那就是属于你们的最佳姿势。
1⃣坐姿:妈妈自然坐在床边或者椅子上,脚下可以踩一个矮凳,背部可以加一个垫子支撑。妈妈的一只手臂托住宝宝的头颈肩部位,使宝宝的胸贴近妈妈的胸腹部,妈妈的另一只手呈“C”形托住乳房,将ru头轻轻送到宝宝的口中;
2⃣卧姿:妈妈侧躺在床上,一只手臂托住宝宝的头颈部并环绕宝宝的身体,宝宝的胸也要贴近妈妈的胸,另一只手的姿势与坐姿喂奶相同,也是呈“C”形托住乳房,将ru头轻轻送到宝宝的口中;
3⃣环抱式:妈妈将宝宝放在胳膊下,并用一个枕头托住宝宝的身体,宝宝的头枕在妈妈的手上。妈妈的另一只手托住乳房,帮助宝宝含接好乳房。一般适合双胎的妈妈,或是乳房比较大、宝宝含接困难的情况;
4⃣交叉式:妈妈用乳房对侧的胳膊抱住宝宝,前臂托住宝宝的身体,手在宝宝耳朵或是更低一点的水平位置,托住宝宝的头。用乳房同侧的手托起乳房。一般适用于较小的宝宝。
⭐转载于妇幼健康服务司官网2015年5月6日科普宣传文章《关于母乳喂养的30个常见问题》


舍养的小宠物
1.饲养与管理
十姐妹的饲料主要是稻谷、小米、谷子和稗子,混合饲喂较好。平时注意喂青菜,最好喂油菜,以保证维生素的供应,饲喂方法是将新鲜油菜洗净,在清水中泡30分钟,沥去水后即可喂饲。在产蛋和育雏期可给予鸡蛋米,并补充蛎壳粉、骨粉或用鸡蛋皮焙干碾成面后饲喂,以补充钙质。
十姐妹的鸟笼可用金属笼、竹笼、木笼饲养,也可用金丝雀笼、黄雀笼和密条笼饲养。十姐妹喜洁净,每天上午9点以后可在箱笼内放置水浴盘让其水浴,注意水不宜过深,以免溺水死亡。
十姐妹还可训教出衔物、戴面具等技艺,一般雄鸟较易训教。首先注意使鸟的性格从粗野变温顺,再结合喂食配合声响、手势,使鸟形成条件反射。用于训教的食物为甜醋浸泡的谷米、苏子,一般训教7天即可。
2.繁殖
雌雄鸟性成熟后共同营巢,2~3天就能完成。进巢后4~5天产第1枚蛋,第6天产第2枚蛋,第7天产第3枚蛋,一般头一窝产3~5枚,二窝数量可增多,最多的可达8枚。当第3枚蛋产出后亲鸟就开始抱蛋孵化,孵化14天后雏鸟即可出壳。
孵化第7天验蛋,若蛋无血丝也无红色则不会孵化出幼鸟,若为黑色则为臭蛋,什么变化都没有则为白蛋(非受精蛋),应取出弃之。为了提高孵化率,可将入窝的受精蛋集中,一般5~7枚,专让一对鸟孵化,让其他鸟单一产蛋。孵化期间仅雌鸟出巢吃食时雄鸟才代孵。
出壳的雏鸟不会自己啄食,所以需要亲鸟喂养。亲鸟除喂鸡蛋、小米外,应增喂新鲜青菜、牡蛎粉和墨鱼骨及蛋壳粉。育雏22天左右,雏鸟常出巢到外边玩耍或吃食,如不能自己归巢,应人工辅助将其放入巢中,大约30天后雏鸟渐会独立吃食。
在孵化和育雏的整个阶段中一定要注意不要轻易取巢和移动巢箱位置,以免出现亲鸟不孵蛋或停喂雏鸟现象,而造成损失。饲养室的室温,夏天不要高于30℃,冬天不低于12℃,注意通风透光,冬季还要注意凉风不能直吹鸟体。
扩展资料:
十姊妹是属于杂交产生的新品种,并不是野生驯化种。它有白色、巧克力色、杂色,也有一些特别的品种,称为艺能十姊妹。在饲养繁殖鸟类中,十姊妹的数量,高居雀类之冠。
它也有群居的习惯。往往可以看见多只十姊妹栖息在同一个草窝里,所以也很适合当其它小型鸟的假母,她们可以说是称职的父母喔。
十姐妹很美丽,又容易饲养。性情温顺的它们,即使数十只同处于一个鸟笼内,依然能够相安无事,所以得到“十姊妹”的名称。只要准备新鲜的水、青菜及碎米就可以了


我们体内的雄激素,到底是哪里来的?
🌽🌽🌽
究竟是什么导致的多囊,现在医学上并没有定论,但多囊那些让人很讨厌的症状,比如痤疮,多毛,月经不调,不孕等,其实是由体内过高的雄激素水平引起的。
🌽🌽
那雄激素是哪儿来的呢?
🌽🌽
其实是我们卵巢分泌的。在很多人印象中,卵巢不是分泌雌激素的地方吗?实际上,卵巢是可以分泌雄激素的,正常的情况下,卵巢会在我们排卵之后分泌一定的雄激素,来刺激性欲,增加繁殖的可能性。(不得不承认,我们的身体真是太神奇了,每一步都是有用且平衡的)
🌽🌽
而受到LH或者胰岛素过高的影响,卵巢就会产生过多的雄激素。
🌽🌽
多囊同时可能伴有FSH分泌不足,这会损害卵泡的发育并阻碍排卵,造成不孕,最后那些发育不成熟且无法排卵的卵泡会在卵巢内形成许多小囊,也就是超声检测出的卵巢多囊样。
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这里有一个图,是美国生殖医学会出版的一个《多毛症与多囊卵巢综合征(PCOS)患者指南》中的插图,可以比较直白地看到。
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(图2)
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卵巢雄激素分泌过高有一个很大的可能性,就是胰岛素。
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现在已经有很多研究发现,不少PCOS患者的胰腺的β细胞发生了根本性的变化,这意味着我们的身体会对我们血液中的任何葡萄糖反应过度,导致过多的胰岛素释放。
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我们的身体如果长期处于高胰岛素水平,是会造成极大破坏的,看看那些糖尿病人就知道了。
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这也是为什么有不少多囊患者,容易在孕期或者之后的时间诊断出患有2型糖尿病,控糖很重要啊!那些精致的碳水化合物都扔了吧,尽量选择低GI值,未加工的食物。
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而且,多囊查出的越早越容易治疗,而且越早进行健康管理恢复的几率就越大,别想那些没用的并发症什么的,赶紧从现在就行动起来,“明天再做”、“过两天再做”、“以后再做”和永远不做是同义词。
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今天就分享到这里啦,大家如果有什么问题想问,可以看我的主页打卡那里哈,直接私我就可以了,有兴趣的姐妹,点个关注哦,每天都有不一样内容分享!


今天来和大家聊一聊教学规划,其重要性不可小觑哦😄
[飞吻R]音乐素养:
在初级阶段,这一部分内容主要是对基本乐理的掌握,可以从以下3个方面来看:识谱训练、视唱训练和基本乐理知识的掌握,课程时间把握在5~10分钟。
[哇R]基本技法:
基本技法是后期乐曲弹奏的基础,在初期的学习阶段,以正确、规范、放松的弹奏为主,课程时间以实际教学内容而定。
[萌萌哒R]乐曲弹奏:
这一部分是古筝综合音乐能力的展现,初期阶段多以小乐曲为主,节奏、音符都较为简单,旨在提高儿童的学习兴趣,课程时间把握在15~20分钟。
[大笑R]音乐欣赏:
这一部分,即我们上面提到的,常常在课程中忽略的,主要表现为在课前或课间播放古筝音频、视频,以提高孩子的学习兴趣、拓宽眼界和营造氛围为主,时间把握在5分钟左右,也可以每周在群里进行活跃,发送往届优秀演出视频等。
[色色R]重奏
在初级阶段,重奏不作为主要的教学内容,但需要老师们进行知识的灌输、音乐的赏析,以提高学生多声部音乐思维,课程时间把握在5分钟左右,常常在课程的最后进行。

你们有没有什么想法可以互动交流哦,下一次我们来聊一聊教学导入~~~~


一、哪种装修材料中甲醛的含量较多?
装修中能产生甲醛的材料有很多,而其中人造板材可以说是比较常见的。因为人造板材中会含有大量的脲醛树脂,而脲醛树脂是由甲醛和尿素反应合成的,含有未反应的游离甲醛,也会在一定条件下发生可逆反应释放出甲醛,所以这是甲醛的主要来源。
二、甲醛有味道吗?
甲醛在低浓度的时候是无色无味的,但是在高浓度的时候就会有刺激性的味道,会对人体的咽喉、眼睛等方面造成不良的影响。
三、什么情况下,甲醛的释放速度会变快?
甲醛的释放速度其实是跟温度和湿度是有关系的,温度越高,湿度越大,甲醛的释放速度就会越快。
四、买实木家具,甲醛也会超标么?
会,因为木材本身就含有甲醛,实木家具只是其甲醛的释放量较低,但是当室内的实木家具有很多时,甲醛叠加释放也会导致室内甲醛超标。
五、如何判断室内甲醛超标?
当我们入住一个新环境后,发现身体尤一洋,例如有红疹、过敏等现象,或者小孩难受、发烧、咳嗽,还有就是植物和宠物莫名死亡,这些现象意味着你家中的甲醛很大概率是超标了,这时候就需要找到专业的室内空气检测机构来采集空气检测空气中的甲醛是否超标了。
六、新房子一般通风多久可以入住?
首先,这就是一个错误的问题,判定是否可以入住的标准是室内甲醛有无超标,而不是通风多久,开窗通风对于除甲醛是有效的,但是只能将空气中游离态的甲醛给清除。
七、不能开窗通风,我们应该如何除甲醛?
开窗通风是可以配合除甲醛的一种方式,我们想要有效快速的降低室内的甲醛浓度,应该依靠专业的除甲醛机构,通过科学的方式来进行除甲醛治理,保障室内空气质量。
八、甲醛治理完毕后,还有什么措施吗?
这个时候我们可以选择靠谱的空气净化器,随时的保持房间内的空气质量,给我们的家庭提供一个安全的生活环境。


英国作为世界第二大留学目的国,每年有超过65万国际学生在英国学习。我们今天就来了解一下英国留学的历史!
 英国的院校众多,各个大学是怎么分类的呢?
1、英国G5超级精英大学
剑桥大学、牛津大学、帝国理工学院、伦敦大学学院、伦敦政治经济学院并称“G5超级精英”大学,也常被称金砖五校,代表的是英国最顶尖科研实力、师生质量、经济实力的五所大学
2、罗素集团(英国的的常春藤联盟)
罗素集团每所院校的入学标准均非常严格,其雄厚的师资力量、优美的校园环境以及浓厚的学术氛围,虽然只占英国高等教育机构总数的10%,却获得全英大学65%以上的科研经费,创造了全英60%以上的顶级科研成果
罗素集团成员大学:剑桥大学、牛津大学、帝国理工学院、伦敦大学学院、伦敦政治经济学院、爱丁堡大学 、曼彻斯特大学、布里斯托大学、华威大学、伯明翰大学、利兹大学、格拉斯哥大学、谢菲尔德大学、诺丁汉大学、南安普顿大学、纽卡斯尔大学、利物浦大学、卡迪夫大学、伦敦国王学院、贝尔法斯特女王大学、杜伦大学、埃克塞特大学、伦敦玛丽女王大学和约克大学
3、红砖大学,英国老牌名校
红砖大学是指创立于19世纪工业革命时期和大英帝国时期的维多利亚时代(也就是英国被称为日不落帝国的时代)、在英格兰六大重要工业城市成立的私立研究及教育学院,这六所大学均为英国顶级的老牌名校,并且全都是以英格兰六大重要工业城市命名的大学
红砖大学成员大学:伯明翰大学、曼彻斯特大学、布里斯托大学、谢菲尔德大学、利兹大学和利物浦大学。
4、N8大学联盟
N8大学联盟,又被称为N8研究组织,成立于2007年,成员主要来自英国北部的8所研究型大学。
作为一个区域性的联盟,其宗旨主要是协调、联合各成员大学、通过相互交流研究团队来增强综合实力。除此之外,N8还与世界一流的其他学术团体建立了长期的合作关系
N8大学联盟成员大学:杜伦大学、纽卡斯尔大学、兰卡斯特大学、利兹大学、利物浦大学 、曼彻斯特大学 、谢菲尔德大学、约克大学
英国专业推荐
1、会计专业
推荐院校:
利兹大学
巴斯大学
伦敦玛丽女王大学
埃克塞特大学
2、旅游管理专业
推荐院校:
伯明翰大学
埃克塞特大学
萨里大学
3、电子工程专业
推荐院校:
剑桥大学
帝国理工学院
伦敦大学学院
利兹大学
4、艺术设计专业
推荐院校:
牛津大学
曼彻斯特大学
杜伦大学
剑桥大学


💤睡觉,相信我们每个人每天都在接触它了。
但你要说它是一件小事吧,又没有那么简单。因为如今失眠的问题困扰着很多人,严重的人甚至都得靠药物。
睡前的一些饮食习惯其实也关系到我们的睡眠。
1⃣摄入过多的咖啡因
一项研究表明,即使在睡前六小时摄入咖啡因,也会影响睡眠。
咖啡因会干扰称为腺苷的化学物质的作用,该物质具有镇静作用,并且会在大脑中积聚,从而发出睡眠信号。这种刺激性化合物还会干扰昼夜节律,从而推迟睡眠时间。
除咖啡外,茶,软饮料,能量饮料和巧克力中也含有咖啡因。
2⃣吃大餐
一顿丰盛的晚餐会导致腹胀,使你难以入睡。
脂肪消化时间更长,躺下时可能会引起不适。晚餐时尽量避免吃高脂餐,进餐后至少要等两个小时再睡觉。
3⃣食用糖过多
避免睡前吃含糖太多的零食,这会干扰睡眠。研究表明,高糖摄入会使绝经后的女性容易有盗汗。
4⃣辛辣食物
辛辣的食物会导致胃灼热,使人难以入睡,并在夜间引起不适。晚上的饮食应该限制或避免辣椒、咖喱和其他辣的食物。
❣此外,高酸性食物,尤其是软饮料,也会导致夜间醒来。
5⃣体重太重或太轻
超重可能会增加睡眠呼吸暂停的风险,这会影响夜间呼吸的能力,扰乱睡眠。
高体重指数是一个人是否会被诊断为睡眠呼吸暂停症最重要的预测因素。
那些太瘦的人睡眠也会受到干扰。比如患有厌食症或暴食症的人,体重严重不足,通常会有偶尔的,类似失眠的症状。
6⃣白天限制卡路里
一些在白天严格限制卡路里摄入的人,到了晚上食欲会增加,自制力不好的人,就会有睡前进食的举动,这可能会导致睡眠困难。


- 征服世界之饮。英国建立了极其庞大的海外殖民地,占据了全世界 1/5 的土地,被称为“日不落帝国”,代替荷兰成为欧洲和东方海上贸易的霸主。英国工厂用蒸汽动力代替人力,极大地提高了劳动效率和生产力。茶叶帮助欧洲扩大了对东方的贸易。起初,下午茶是一种英国上流社会的风雅习惯,后来,工人阶层也有吃下午茶的休息时间,非常契合英国作为文明国度和工业强国的形象,后来发展为英国文化的一个核心部分。
- 唐朝的中国是当时世界上国力最强盛,人口最多的国家。唐朝对外开放,积极吸收先进文化,唐朝的经济繁荣,人口剧增在某种程度上得益于饮茶习俗的盛行。茶中的单宁酸能有效杀死引起霍乱、伤寒、痢疾等的细菌,降低婴儿死亡率,延年益寿。
- 道家著名诗人出版了《茶经》,充分反映了饮茶习俗在唐朝的兴盛。从茶的栽培,加工,煮泡,品饮,凡与茶相关,事无巨细,无一遗漏。陆羽甚至列出烧水的步骤:水要煮至其沸,如鱼目,微有声为一沸,缘边如涌泉连珠为二沸,腾波鼓浪为三沸,三沸不可用,为水老不可食也。他甚至能品出水源。陆羽最大的贡献在于将止渴之茶变为文化和修养的象征。
- 茶始于唐,兴于宋,但蒙古人入主中原后,对中原的饮品兴趣索然,依然延 续自己的传统-马奶酒。蒙古帝国最终没有逃脱历史兴替的规律,被明朝所取代,茶又重新博得大众喜爱。烹茶,饮茶的程序越来越细致。
- 茶始于中国,饮茶礼仪却在日本发扬光大。日本茶道是一门精致的艺术,观赏一整套茶道仪式需要一个多小时,从茶叶品质,冲泡方法,品茗环境,场所陈设等来感受这门雅俗共赏的生活艺术。
- 茶刚开始传入英国时,由于价格太高,能喝上茶的阶层很少。后来东印度公司打开了与中国交易茶叶的大门,价格有所下降,加之嫁到英国的葡萄牙公主很爱喝茶,喝茶渐渐成为一种风尚,在英国极度流行。
- 英国能成为工业革命发祥地的原因有很多,比如热衷科学研究,教徒式的工作态度,煤炭资源丰富等。当然,英国人对茶的青睐也是不可或缺的重要因素。茶让工人们在轮班制长时间工作中保持清醒状态,茶水的抗菌成分让工业城市免受疾病之灾,降低婴儿死亡率,为工作革命储蓄了丰富的劳动力。茶的兴起也促进了英国国内对陶器的需求,通过自动化的制陶技术,陶器产量大大提高,制陶业空前繁荣。从中国进口的瓷器逐年减少,到后来实现自给自足,停止进口。


随着宝宝长大,对户外活动的需求也渐渐增大。户外活动也好处多多,不仅可以提高宝宝的免疫力,还能够刺激视觉发育,增加远视储备,让宝宝亲近自然,感知自然。6个月以上的宝宝建议每天有1-2个小时的户外活动量喔。
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🌱以下给大家搜集了一些0-1岁宝宝户外早教游戏:
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🧡寻找色彩(图二):
在硬卡纸上画一些画,可以是气球、花朵、衣服、蝴蝶等等(任意开脑洞),然后剪成镂空。到户外后放置在各种不同色彩的地方让宝宝进行观察、欣赏。
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🧡自然感官瓶(图三):
带上闲置的塑料瓶或玻璃瓶,到户外收集掉落的花朵、树叶,以及草坪上的小石头、泥土块等等,一并装进瓶子里,让宝宝观察植物的颜色,听摇晃瓶子发出的声响。
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🧡colour hunt 色彩搜寻(图四):
在A3大小的硬卡纸上分区域大面积涂抹绿色、黄色、红色、橙色等大自然中常见的色彩。户外活动时搜寻植物按照颜色进行配对,粘贴,像完成一幅艺术作品一样。
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🧡小脚踩草(图五):
在户外,可以让宝宝光脚去感知草地、水泥地、沙地、石板等不同材质的路面。
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🧡光影游戏:
利用阳光可以让宝宝感知光影。追影子、踩影子,或者玩手影游戏都能吸引宝宝兴趣。
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🧡观察昆虫:
户外常常能见到蚂蚁,宝宝不一定都喜欢大红大紫的花朵,他们更喜欢移动的、细小的事物。观察蚂蚁对宝宝来说是件有趣的事,大人也要耐心配合哟。
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🧡感受风:
当每阵风来时,跟宝宝描述风形容风,让宝宝有意识地去慢慢理解风的概念。
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🧡植物标-本:
将户外采集到的植物擦洗干净,晾干,夹到标-本夹里,并标上日期、地点。建议旅游时候收集制作,更有意义。
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🧡万花瓶:
在硬纸板上画一个大花瓶,并在瓶口上方多扎一些小洞。将户外收集回来的花朵穿插进纸板花瓶里。这个作品对精细动作要求较高,大人需要协助完成。
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🌱户外游戏并没有那么复杂,全身心投入到大自然的怀抱中去感受花香、虫鸣、鸟儿的歌唱、风的低吟,那就是美好的一天。
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🌱将户外活动坚持下去还可以让宝宝感受到四季的变迁喔。
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🌱户外植物也要留意是否有喷洒农药,以及避开有毒植物,如夹竹桃、竹芋类植物等。
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🌱现在夏季炎热,户外活动也要注意防暑防晒,要多多补水喔。
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🌱有机会再和大家讲讲有关自然的绘本。
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户外早教丨0-12个月宝宝早教丨寻找夏天的色彩丨


合格的粪便是如何「出厂」的?
位于消化系统下游的结肠,是粪便「出厂」之前的最后一道「生产车间」。被上游处理过的食物残渣在结肠里发酵、腐败,水分被吸收,然后被结肠的「努力蠕动」送入直肠形成粪便,直肠向大脑报告便意,大脑指挥我们脱裤子蹲下,结肠、直肠、肛门一起努力,一坨新鲜散发着热气的屎,就这样滑入了马桶。如果这时候你没有找到马桶,或者有一个「憋屎」的坏习惯,人为抑制排便反复多次,就可能导致直肠对刺激的敏感性降低,变得异常「迟钝」,大便因停留时间过长而变得干结。没有「出厂」的粪便,都去哪了?
粪便的主要成分还是水分,长期未能排出的粪便会在结肠里进行重吸收,与之同时被吸收的还有电解质等其他物质,让一坨新鲜丰盈的粪便变成了陈年干硬的粪便,长期停留在肠道,导致痔疮、肛门疼痛以及肛裂的发生率上升,影响健康。而肠道,除了是食物的「处理工厂」和粪便的「生产工厂」外,还是人体非常重要的「保安队」,具有多重屏障功能。这些勇敢的「保安」不仅在防御外敌方面发挥重要作用,在维持机体稳定和平衡方面也有关键性的意义。 怎么才能让肠道不再「迟钝」?
➊ 注意改善生活方式是主要的解决途径。
多吃蔬果,多喝水(保证每天 2 升左右的饮水),适量运动。同时建立良好的排便习惯,最好能固定排便时间,排便时不玩手机,集中注意力。
➋ 另外,维持肠道内微环境及菌群平衡,有助于鼓励肠道「努力工作」。对于忙碌的白领来说,在科学饮食、规律运动之外,搭配食用添加了相应益生菌株的食品,也能够帮助改善肠道菌群平衡。正常情况下,人体选择性地让一些细菌定植在肠道内,使其对机体内的多种生理代谢起重要作用。这类能够促进肠内生态平衡、对宿主起有益作用的细菌,便被称为益生菌➌ 比较严重的排便困难,需要及时就医。如何找到合适的益生菌呢?
首先,我们要明确,益生菌是一大类细菌,功能各异:它们有的为「迟钝」肠道「加油打气」,也有的为「敏感」肠道「保驾护航」,每个人要根据自己的情况选择相应的办法。其次,对于含有益生菌的食品来说,只有在满足以下条件的情况下才能发挥作用。
保持菌株活性是益生菌产品所必需的最低标准,其数量至少应该达到 106 CUF/mL(g)。
菌种应采用安全合格符合国家标准的菌株和菌种,常见的有双歧杆菌、乳杆菌、嗜热链球菌等。
最后,肠道菌群是受到饮食习惯,生活环境多重影响的,不同国家的人菌群也不一样。


今天英语专业第一的学姐来教你们从听说读写四个方面学好英语!
🌟听力篇
1、坚持听,狂听!
听力是要靠练习的,只有每天的练习才能够提高英语听力的水平。不要怕自己听不懂,每天几十分钟的英语精听可以让你的英语听力水平提高不止一个档次。
2、精听
对于精听,我们要求两点,一是选择自己感兴趣的素材。二是选择有文本的素材。对于有题目的形式,可以直接用手边就有的英语四六级,专四专八的练习题,更高级的有BEC Higher。推荐书籍:《Listen to this》的听力训练书。对于没有题目的形式,建议大家去听BBC 6 minute English和VOA常速,还有Ted Talk等。
3、泛听
泛听就不需要把每句都听懂,也不需要一直专心致志地去听,可以降低标准地去听,比如在自己的空闲时间找一段材料,作为背景音乐去听。泛听的材料和精听的可以是一样的,也可以是一些故事、美剧等;你也可以反复听听过的材料。
🌟口语篇
1、发音
很多中国学生会过分执着于自己的发音是不是正确,导致不敢开口说英语,这是不对的。如果想要发音标准,可以结合音频,先学好音标,然后再反复开口联系去纠正。此处推荐一本《美语音标》(赖世雄)~
2、内容
口语中的英语并不要求你全都按照正确的语法来,但是也要做到基本正确。这时候就可以去看一些专门整理日常用语的书籍,比如说,《English Grammar In Use》。
3、流畅
说英语时要自信流畅,带有节奏感,这就需要你注意英语发音的一些习惯,比如连读、重音、爆破、强弱等。推荐书籍:朗文的生活美语课程《Whaddaya Say》
🌟阅读篇
1、精读
精读和精听差不多,就是要求把一篇文章读懂,并且掌握其文章结构、语法重点等。单词:翻来覆去的背单词。一词多义就直接推荐《牛津联想词典》。
2、泛读
泛读要求能大致看懂一篇文章的大意就可以了。最好的方法是读一些课外的小说,选择适合自己词汇量的书籍去阅读。入门推荐:奥斯卡王尔德/格林童话/绿野仙踪
🌟写作篇
英文写作的两点:[黄金薯R]写作模板[黄金薯R]高级词汇
1、范文/模版
模板是为了你能有正确的写作逻辑,可以根据自己的习惯和水平,根据范文找到一些通用句式,把它们组合起来,形成一个最适合自己的写作模板。
2、装饰
写作时根据文章的内容,适当的将一些词汇、词组或者短语换成较为高级一点的内容,会为文章增添色彩。


day10第二站 | 热贡艺术博物馆
【地址】
青海省黄南藏族自治州同仁县热贡艺术博物馆(尖扎路北)
【简介】
·热贡艺术主要指唐卡、壁画、堆绣、雕塑等绘画造型艺术。热贡艺术以藏传佛教中的佛本生故事,藏族历史人物和神话、传说、史诗等为主要内容,同时也包括一些世俗化的内容。热贡艺术凭借其独特的审美观念、独有的原材料和独有的传承习惯在藏传佛教、民间美术、建筑艺术等方面具有重要的历史价值和艺术价值。
【游览概况】
·坛城
西藏坛城沙画
坛城沙画,在藏语中叫做的dul-tson-kyil-khor,意思是“彩粉之曼陀罗”。繁华世界,不过一掬细沙。从两千五百多年前,佛陀亲自教导弟子制作沙坛城开始,这门精致绝伦的宗教艺术,就历代相承毫无间断。而在十一世纪,由印度北传到西藏,保存至今
每逢大型法事活动,寺院中的喇嘛们用数百万计的沙粒描绘出奇异的佛国世界,这个过程可能持续数日乃至数月。
但是,喇嘛们呕心沥血、极尽辛苦之能事创作出的美丽立体画卷,并没有用来向世人炫耀它的华美。用沙子描绘的世界,会被毫不犹豫地扫掉,在顷刻间化为乌有……细沙将被装入瓶中,倾倒入河流中。
(注:只有周一能看)
·唐卡(Thang-ga)也叫唐嘎,唐喀,系藏文音译,指用彩缎装裱后悬挂供奉的宗教卷轴画。唐卡是藏族文化中一种独具特色的绘画艺术形式,题材内容涉及藏族的历史、政治、文化和社会生活等诸多领域,传世唐卡大都是藏传佛教和本教作品。
唐卡是藏族文化中一种独具特色的绘画艺术形式。具有鲜明的民族特点、浓郁的宗教色彩和独特的艺术风格,用明亮的色彩描绘出神圣的佛的世界;颜料传统上是全部采用金、银、珍珠、玛瑙、珊瑚、松石、孔雀石、朱砂等珍贵的矿物宝石和藏红花、大黄、蓝靛等植物为颜料以示其神圣。这些天然原料保证了所绘制的唐卡色泽鲜艳,璀璨夺目,虽经几百年的岁月,仍是色泽艳丽明亮。因此被誉为中国民族绘画艺术的珍品,被称为藏族的”百科全书”也是中华民族民间艺术中弥足珍贵的非物质文化遗产。
传统唐卡的绘制要求严苛、程序极为复杂,必须按照经书中的仪轨及上师的要求进行,包括绘前仪式、制作画布、构图起稿、着色染色、勾线定型、铺金描银、开眼、缝裱开光等一整套工艺程序。制作一幅唐卡用时较长,短则半年完成,长则需要十余年。
【注意事项】
·藏传佛教


艺术考研⏳中国美术简史-史前美术
史前及先秦:第一章史前美术(共24考点)1.4-1.9
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✔1·4▲最古老的装饰品:
🔸旧石器时代晚期距今约2万8千年多年,山西朔县峙峪石墨装饰品,该物品呈扁平椭圆形,大小似鹅蛋,中央穿孔,可系绳佩挂。

✔1·5▲最早的原始刻划艺术品:
🔸刻纹鹿角(赤鹿角枝):现知较可靠是1987年在河北兴隆发现的。距今约为13000年, 用阴刻线条构成三组图案:①直线、斜线纹组成②由相互平行的密集曲线组成,似綯(绹) 索花纹③四组密集曲线构成对称性的图案,刻纹染成红色,其意义应该与狩猎的巫术仪式有关。

✔1·6●成熟的钻孔技术出现
🔸山西峙峪人和周口店山顶洞人的装饰品上呈现成熟的钻孔技术,在雕刻史上意义重大。

✔1·7▲新石器时代的标志:
🔸磨制石器、陶器、农业与畜牧业

✔1·8●新石器时代的文化序列
🔸早期:(公元前1万年——前7千年)遗存不多,广西、湖南等遗址出土粗陶片
🔸中期:(公元前7千年——前5千年)开始出现陶塑、石雕、玉器。最早的石刻女神像:在内蒙古兴隆洼文化遗址出土
🔸晚期:(公元前5千年——前3千年)农业、手工业出现分化,生产规模扩大;最后期手工业内部也出现分工。彩陶艺术十分流行,琢玉已成为独立的部门,私有制已经出现,记事的刻划符号广泛采用。红山文化出现坛、庙、冢等礼制性建筑,屈家岭文化出现城堡, 社会处在剧烈动荡变革之中。
长江中游地区:湖北屈家岭文化等
长江下游地区:浙江余姚河姆渡文化等
黄河上游地区:甘肃马家窑文化
黄河中游地区:仰韶文化(半坡、庙底沟、西王村)
黄河下游地区:泰安大汶口文化等
🔸末期:(公元前3千年——前2千年)也称龙山时代或称铜石并用时代,具有防卫功能的城堡大量涌现;良渚文化大墓随葬大量玉璧、玉琮等祭祀天地的玉礼器。
黄河中游地区:河南陕县庙底沟二期文化及河南龙山文化等
长江中下游地区:浙江余杭的良渚文化等

✔1·9●最早的可复原陶片实例:
🔸湖南道县玉蟾岩出土的釜形陶器残片,距今1万年,新石器时代早期。


网络远程教育的学习有什么特点?和学校的传
一、网络远程学习和学校学习有什么不同?
网络教育的最大特点就是学习者不受时空的限制,可以自主地选择学习地点和学习时间,为在职人员在本地边工作边业余学习提供了良好的学习机会和便利条件,因此它与传统学校面授为主的教育有很多不同,主要表现在如下几方面:
01 教师与学生在时间和空间上的分离
办学单位的教师与学生在时间和空间上是相对分离的,求学者在教师指导下主要借助于多种媒体的教学资源和网络进行学习,这对学校提供的教学资源、学习过程的指导和服务提出更高要求,同时对学生运用教学的媒体资源和信息技术的能力也有一定的要求。
02 网教学习的学生自学能力更强
由于这种学习方式缺少传统学校的校园环境,主要不是采用教师面授教学的形式,而是提供网络教学的环境和学习的指导,要求学生以自主学习为主。因而学习者要树立自主学习和协作学习的观念,逐步提高自学能力和适应远程学习的方法和习惯,发挥自身个性化的学习特点。事实上,网络教育培养出来的优秀学生在自学能力上往往比传统课堂中培养的学生更强。
03 网络远程教育实现了实时和非实时的交流条件
远程学习虽然缺少学生与教师面对面的交流,但是必须建立教师与学生、学生与学生之间的交互环境。网络的发展已创造了这种实时或非实时的交流条件。通过EMAIL、BBS和小组讨论等方式进行交流已非常方便,学习者要主动利用这种交流方式得到帮助和解决学习中的各种问题,还可以开阔视野、增进与社会的联系。


中小学教师职称设置从正高级职称到员级5个等级,依次为正高级教师、高级教师、一级教师、二级教师、三级教师,与职称的正高、副高、中级、助理、员级相对应。
1、正高级教师:
具有崇高的职业理想和坚定的职业信念;长期工作在教育教学第一线,为促进青少年学生健康成长发挥了指导者和引路人的作用,出色地完成班主任、辅导员等工作任务,教书育人成果突出;一般应具有大学本科及以上学历,并在高级教师岗位任教5年以上。
2、高级教师:
具备博士学位,并在一级教师岗位任教2年以上;或者具备硕士学位、学士学位、大学本科毕业学历,并在一级教师岗位任教5年以上;或者具备大学专科毕业学历,并在小学、初中一级教师岗位任教5年以上。城镇中小学教师原则上要有1年以上在薄弱学校或农村学校任教经历。
3、一级教师:
具备博士学位;或者具备硕士学位,并在二级教师岗位任教2年以上;或者具备学士学位或者大学本科毕业学历,并在二级教师岗位任教4年以上;或者具备大学专科毕业学历,并在小学、初中二级教师岗位任教4年以上;或者具备中等师范学校毕业学历,并在小学二级教师岗位任教5年以上。
4、二级教师:
具备硕士学位;或者具备学士学位或者大学本科毕业学历,见习期1年期满并考核合格;或者具备大学专科毕业学历,并在小学、初中三级教师岗位任教2年以上;或者具备中等师范学校毕业学历,并在小学三级教师岗位任教3年以上。
5、三级教师:
基本掌握教育学生的原则和方法,能够正确教育和引导学生,具有教育学、心理学和教学法的基础知识,具备大学专科毕业学历,并在小学、初中教育教学岗位见习1年期满并考核合格;或者具备中等师范学校毕业学历,并在小学教育教学岗位见习1年期满并考核合格。
扩展资料
破格申报中学高级教师职务任职资格,必须具备下列条件之二
1、教学效果好,教育质量高,得到县(市)级以上同行的公认,并获得一次一等奖或两次二等奖;
2、承担县级以上教育行政部门、教研部门、教育部门领导的学术团体组织的公开课、示范课或观摩课三次以上,并获得好评;
3、受到市(厅)级以上教育行政部门表彰
4、结合教学实际,积极从事教育教学研究工作,公开发表不少于三篇有价值的教育教学研究文章,或在素质教育方面取得显著成绩,在省级交流或推广,或因教学成绩特别突出,受到省级以上教育行政部门表彰。


表演艺考的声台形表究竟考什么?
北京表演艺考的声台形表都考什么?
什么是表演专业?表演都要学什么呢?
了解过表演艺考的同学们应该都听说了声、台、形、表这四大项。这四大项具体是怎么考呢。
1、 声乐
声乐想要好听,一定要气息足,声音位置一定要调好。表演艺考中的歌曲推荐以民族,美声为主,如果没有把握的话尽量避免唱流行歌曲,这个不是因为歧视流行歌曲,而是声乐考试环节一般没伴奏,流行歌曲清唱跑调几率会比民族和美声高一点。
2、 台词
台词是表演艺考比较重要的一项,一般会在初试环节进行,朗诵一段文学作品,一般时间为三分钟左右,要在三分钟之内朗诵一篇比较完整的作品,选稿还是很重要的,三分钟的朗诵一定要突出自己的特点,选择适合自己的稿件和风格。
3、 形体
形体主要是对考生们的形象气质、形体控制力、外形条件、体态体型、身材比例、身体协调能力、艺术表现力、艺术张力、模仿能力、节奏感等的相关考核。
如果选择跳舞的话尽量选择一些简单但又能展示自身形体的舞蹈,不要选一些自己都拿不稳的高难度动作,因为考官看的是你的形体条件,而不是你表演的作品,大概意思就是跳好了不一定加分,跳差了可能会扣分,还有就是跳舞的话需要自己带伴奏,最好是U盘里面一份,再拷贝一份CD的,有备无患,考前与校方确认。
4、 表演
表演考试是表演艺考的重点,通常这个环节是现场抽题目,考生都要认真地听好老师的要求,表演时力求真实、自然,切忌矫柔造作或故意卖弄。
如果题型是集体小品,老师会把人分成几组,考生有几分钟的准备时间。考生之间可抓紧商量,以求在表演中达到协调。在发挥集体合作的凝聚力的同时,考生也别忘记发挥自己的特长,以便给主考老师留下印象分,但不要过于关注个人得失而损害了整体的协调性。
在国内的四大艺术院校,北京电影学院表演艺考、中央戏剧学院表演艺考、上海戏剧学院表演艺考、中国传媒大学表演艺考基本上都是这些内容。


如果孩子出现这几个情况,说明甲醛超标了,要赶紧清理
我们都想在新房子装修后尽快搬进来,但是装修后我们不能避免甲醛污染,尤其是对于有孩子的家庭,我们应该更加关注新房子装修后的甲醛污染。毕竟,这与我们孩子的健康密切相关。如果孩子有这些情况,这意味着甲醛超标,他们应该尽快清理。
1.经常咳嗽
甲醛对人体的最大危害是肺部。如果我们生活在甲醛超标的环境中,肺部首先会受到伤害。儿童的摄氧量是成人的两倍,因此甲醛对儿童的危害更加明显。如果儿童长期生活在甲醛超标的环境中,他们会经常咳嗽。
2.皮肤过敏
甲醛还能刺激人体的皮肤和粘膜,而且婴儿的皮肤很嫩,所以如果婴儿长时间生活在甲醛过量的环境中,皮肤会过敏。如果婴儿的皮肤过敏,而且家里找不到过敏源,那么家里的甲醛含量就过高。
我们应该如何处理家中的甲醛污染?
方法1:速美净除甲醛
在近些年研发成功的材料当中,它应该是治理效果最为出色,效率最高的一款材料了。它兼具吸收和分解双重性能,可以将室内的甲醛快速吸收,并且做到不留后患,彻底除醛。它的循环性十分出色,构成它的成分均为天然材料,有过敏情况的家庭也能够正常使用。它的寿命长于一般的材料,能够使用三年左右,期间无需进行换新,也不需要进行额外的打理,是一款很方便的治理材料。
方法2:植物
植物吸收甲醛也很好。他们可以用甲醛作为他们的“营养”,同时产生氧气。常见的绿色植物如虎尾兰和绿萝在家里放几个盆,这也非常有助于去除异味和改善空气。
方法3:空气净化器
活性炭板加入空气净化器后,可以吸附家中的甲醛气体。然而,活性炭板也可以被吸附饱和,所以每个人都需要不时地更换它。另一点是空气净化器只能净化室内的甲醛气体,其性价比特别低。


急救医生总结孩子身边安全隐患
我国每年有超20万14岁以下儿童因意外伤害丧生。急救医生总结孩子身边的隐患,大致有以下情况:
室内地面最好铺木地板,水泥地面应铺地毯;卫生间、厨房地面应铺防滑材料。尽量避免安装弹簧合页及玻璃门;
房门应注意避免挤压儿童手指;
家具四角应为圆角;婴幼儿睡觉的床应该有有效高度的护栏,以免跌落摔伤;不要用折叠椅,以免摔伤或夹伤儿童;桌椅不要放在窗前与阳台上,以免儿童坠楼落下;
窗户、阳台、楼梯应安装护栏。栏杆必须采用竖栏,不得设置横向栏杆。
刀、剪等锐器应放在儿童拿不到的地方;
不要让儿童玩塑料袋,以免套在头上引起窒息;
不要给孩子玩耍或食用过小的、带尖带刺带骨带核的物品食品。如玻璃球、纽扣、硬币、花生、瓜子、黄豆、等,以免造成气道、鼻腔、外耳道异物;
药品、洗涤用品、清洁用品等,要放在儿童拿不到的地方,以免误服;
装满水的浴缸、浴盆、水桶等,也可使儿童发生溺死;
食用肉串、烤肠等不要边走边吃,以免跌倒扎伤;
桌面不要铺台布,以免宝宝将其拉下,被桌面上物品坠落造成损伤,如砸伤、烫伤等;
气球爆破也可伤及眼睛,气球皮也可吸入气道而导致窒息;
煤气灶、燃气热水器、火炉、火柴、打火机等,均可称为隐患;
注意汽车电动窗,防止卡住、夹伤儿童;
洗澡前,先放凉水,后放热水;澡盆周围不要放热水瓶、热水壶;不要怀抱宝宝引用热饮料;
饮水、进食时不要与宝宝嬉笑或斥责儿童,以免异物阻塞,窒息;
电源插座、开关等的位置应在160cm以上,避免儿童接触;
使用电风扇、电热器等,应安装防护罩;
行走、上下台阶等,不要牵拉儿童手臂,以免导致肘关节脱位;
防止动物、昆虫抓伤、咬伤;
室内、阳台、庭院不要种植有毒的、带刺的植物,以免误服、刺伤;
加强交通安全意识,严守交通法规,成人的身教胜于言传;
骑车带儿童时,注意防止足部被车条损伤;儿童不要在马路上追赶玩耍等;
注意游泳安全。儿童游泳应在成人的监护下进行,并利用救生圈等必要的防护设备;尤其不要到河边、井边、结冰水面、化粪池旁玩耍;
注意游戏安全。尤其男孩,喜欢玩“打仗”游戏,手持“兵器”相互击打,往往乐极生悲;另外,奔跑、跳跃、爬墙、上房、爬树等也可造成摔伤;劣质玩具也可对儿童造成伤害,不同年龄特点的儿童应选择不同的玩具;
这些看似再平常不过的东西,却也是生命的隐形杀手。只有消除了身边的安全隐患,宝宝才能健健康康的成长!


婴儿积食症状有哪些?婴儿拉屎酸臭怎么回事?积食常有家长须知
可怜天下父母心,父母们想尽办法让宝宝吃好,可往往过犹不及,现今宝宝积食十分常见,家长们适时了解一些婴儿积食症状,可更好助宝宝健康成长,先从婴儿拉屎酸臭怎么回事说起。
判断宝宝消化状况最直接简便的方式是观察宝宝大便。大便出现酸臭是小儿最常见的消化异常症状,是消化不良吗,婴儿拉屎酸臭怎么回事,是一种婴儿积食症状吗?很多新手家长们一脸困惑。
正常情况下,孩子在添加辅食后,粪便形状和次数逐渐接近成人。但是,若淀粉类或蛋白质吃的过多,可能会引起大便的异常。淀粉类食物未完全消化,经过肠道菌群发酵作用,会出现酸味,蛋白质食物不能正常消化,经胃肠道菌群作用,会出现明显的臭味。
若是积食,父母要根据情况进行准确的判断,下面介绍一下婴儿积食症状。
厌食,对食物不感兴趣:很多宝宝肚子摸上去有点硬且鼓鼓的,感觉肚子里面有胀气,有胀气说明宝宝很有可能积食;
舌苔白且厚:一般是在舌中间,严重时整个舌苔变厚,时间久时,舌苔会变厚黄;
口中有口气:由于积食导致胃气不降形成的,常返出酸腐的味道,严重时还会呕吐;
睡眠不好:宝宝还会出现睡眠不安稳,所谓“胃不和则寝不安”。
以上这些婴儿积食症状是婴幼儿积食最常见的症状。若是急性偶尔积食,调整宝宝饮食外,让宝宝消化功能自行恢复,或给宝宝服用一点消食化积的药物,帮助消化功能恢复。若反复积食,脾胃功能会明显受损,严重时会影响小儿生长发育。
对于反复积食,光靠调整饮食、促进消食化积是不够的,还要调整孩子的脾胃功能。中医用药根据辨证施治,小儿积食治疗要“去积食、扶脾胃”,标本兼治。
基于此原则,著名儿科消化领域专家方鹤松教授在多个中医经典方剂基础上,结合自己四十多年临床经验加减而成的组方“增食安腹汤”,具有“消食、健胃、健脾、理气”功能,消补兼施,专门针对儿童患者,既能消食又能健脾。为临床应用方便,该组方被扬子江药业研发成批量生产、服用方便的中成药——“神曲消食口服液”,它已经过大量临床病例证实,让小儿反复积食很快消弭无踪,宝宝脾胃尽快恢复健康。
了解婴儿积食症状这方面的知识,对于婴儿拉屎酸臭怎么回事也能理解其来龙去脉了。日常生活中,家长们一方面要注意宝宝健康饮食,一方面要能及时判别宝宝的健康状况,发生积食时,一定要及时调整饮食,必要时及时就医,在医师的指导下进行药物治疗。


孩子总被欺负,本身就是因为孩子看着比较懦弱,那么教孩子自信,家庭里我们的爸妈能做什么呢?从最底层的逻辑来讲,肯定是要从我们的养育风格来看,孩子在外面被欺负,他的受气相都是从家里被带出来的,很多时候是因为他在家里被欺负很多次了,所以他在外面他不会那么快的就切换风格,变得很强硬。他在家里什么样,出去的时候也是什么样,所以在正面管教里面会把我们的养育风格进行划分,有四种养育风格:骄纵型的、强权型的、民主型的、忽视型的。在这些养育风格当中最容易导致孩子不自信、胆小的是强权型的家长,而这些家长并不是学历不高,他们往往能力很强、事业非常成功,但是他们的孩子往往特别懦弱、笨拙、以及自卑,没有什么出息。越是个人优秀的家长,越是会对孩子非常强势。爸爸、妈妈的养育风格决定了孩子的性格。强权型的父母对社会是生产力,那么对孩子呢就是破坏力。他们对孩子造成的破坏,甚至是伤害是孩子一生都无法疗愈的。孩子性格的塑造通常是和父母密切相关的,所以尽量放手、少提建议、不要给孩子过多的命令、让孩子有自己的话语权、有想法,他才能更幸福更自信。孩子有没有自信,是在于他有没有真真切切地被家长喜欢过。如果他被家长真真切切地喜欢过,那么他出去是很有气场。有句话说的特别好,不伤人是教养,但不被人伤却是气场,自信的孩子是自带铠甲的。
那孩子没有自信该怎么办?第一步就是真正爱你的孩子。你只需要给与孩子充足的爱,建立良好的关系,多花时间陪孩子,多倾听孩子的心声多给孩子鼓励,多向孩子问问题,多认同孩子的感受。让孩子知道父母站在他的一边,确保孩子能够感受到来自父母的爱的信号。另一件事就是多给孩子一些鼓励,再加上一点点赞美。还有就是父母做好模范榜样。你可以示范对自己的鼓励,对自己说正面的积极的话语,让孩子听到,让孩子知道你不放弃,要保持自尊的态度,乐观的态度,这会对孩子非常有帮助。不做爱抱怨的家长,孩子会自然习得家长的负面情绪。还有就是要培养孩子的韧性。只要是孩子自己能做的事情,父母就不应该帮他做。当他拥有了这个能力,而且拥有了做出贡献的机会时,他就能建立自信。当他遭遇失败时,他会体会挣扎,体会失望,当孩子相信失败不单单只是失败,而是一次尝试的机会时,他们在承担风险、尝试新事物时就不会担心了。还有一种方法是,让孩子敢于独立和冒险,鼓励孩子多参加体育运动和其他体力活动。还有需要强调的就是永远不要羞辱和责怪孩子。


🌟全国计算机一级考试备考攻略
👉《计算机基础知识篇》分值为20分
👉主要考核:
1、计算机的发展、类型及其应用领域
2、计算机中数据的表示、存储和处理
3、多媒体技术的概念与应用
4、计算机病毒的概念、特征、分类与防治
5、计算机网络的概念、组成和分类;计算机与网络信息安全的概念与防控
6、因特网网络服务的概念、原理和应用
👉考试小锦囊:
最为常考且难度系数较大的题目为进制转换题、ASCII码值比较和汉字编码比较与换算等,童靴们一定一定要熟记ASCII码和汉字编码换算公式啊!
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最后为同学们准备了《计算机发现应用》练习题
含部分答案,对计算机一级考试还有什么不懂的,或需要详细的答案分析,及时私信或留言给我👏
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教育知识与能力🍉🍉
第一章第一节内容整理。内容有点枯燥,图片上是详细的,此处选了一些出来。🍺
󾠮教育的定义
🎈广义的教育:凡是能增进人们的知识和技能,影响人们的思想品德活动都是教育。包括家庭教育、社会教育和学校教育。
🎈狭义的教育:学校的教育,是指教育者根据一定的社会要求,有目的、有计划、有组织地对受教育者身心施加影响,促进它们朝着期望的方向变化发展的活动。
󾠯教育的属性
🍀(一)本质属性
教育是一种有目的地培养人的社会活动,这是教育区别于其他事物现象的根本特征,这也是教育的本质属性,即教育的质的规定性。
🍀(二)教育的社会属性
1.永恒性(社会永历立)
2.历史性(古今不同)
3.相对独立性
4.教育具有生产性
5.教育具有民族性
󾠰教育的发展🌾🌾
(一)原始社会的教育
原始社会的特点:
(1)无阶级性
(2)教育与生产劳动、社会生活融合在一起。
(3) 教育内容简单,教育方法单一。
(二)古代社会的教育
1.古代教育的发展历程
2.古代学校教育的总体特征
(1)古代产生了学校,教育成为社会的专门职能,教育成为统治阶级的统治工具。
(2)古代学校教育与生产劳动想脱离,具有非生产性。
(3)教育的阶级性出现并不断强化。(封建社会的学校教育具有明显的等级性和宗教性)
(4)古代学校教育适应古代思想文化的发展,表现出道统性、专制性、刻板性和象征性。
(三)现代教育的特点
(1)教育的终身化
(2)教育的全民化
(3)教育的多元化
(4)教育技术的现代化
(记忆口诀:全民多现身)🍃🍃
󾠱教育的基本功能
(一)个体功能与社会功能
1.个体功能🌸
教育的个体功能也称教育的本体功能,指教育对个体发展的影响和作用。
2.社会功能🌸
教育的社会功能主要体现在教育能推动社会发展变迁和促进社会流动两方面。
(二)正向功能与负向功能
1.正向功能🐬
教育的正向功能是指教育有助于社会进步和个体发展的积极影响和作用。
2.负向功能🐬
教育的负向功能指教育阻碍社会进步和个体发展的消极影响和作用。
(三)显性功能与隐性功能
教育的显性功能是指教育活动按照教育目的,在实际运行中所出现的与之相吻合的结果。
教育的隐性功能是指伴显示功能所出现的非预期的、具有较大隐藏性的功能。
《教育知识与能力》第一章第一节内容就整理到这里啦!有疑问或者有好的学习方法请评论哦!❤


母乳是婴儿最理想的天然食物,它不仅能全面提供4~6个月内婴儿需要的各种营养素,而且可增强婴儿对疾病的抵抗力,也有利于促进母亲的康复。母乳喂养对母亲和婴儿的益处是多方面的。
(1)母乳成分最适合婴儿的需要
母乳蛋白以白蛋白为主,与牛乳相比更易消化吸收;母乳脂肪伴有较多的多不饱和脂肪酸,其中亚油酸含量最丰富;此外,还含有较多卵磷脂、鞘磷脂及牛磺酸,有利于婴儿大脑发育;母乳中乳糖明显高于牛乳,有利于钙吸收,同时部分乳糖能被乳酸杆菌等有益菌利用,生成乳酸,抑制肠道腐败菌的生长;母乳中维生素A、维生素C、维生素E含量均高于牛乳。
(2)含有多种免疫因子,有助于增强婴儿的抗感染能力
母乳中的主要免疫物质有免疫球蛋白,如IgA(免疫球蛋白A)、IgG、IgD、IgM,人乳溶菌酶,乳铁蛋白,双歧因子等。母乳中免疫因子,初乳中含量较多。
(3)不容易发生过敏
牛乳所含蛋白质与人体蛋白质有一定差异,可作为过敏原而引起过敏反应。母乳喂养的婴儿则极少发生过敏。
(4)有利于母亲产后康复
婴儿吸吮乳房,能反射性刺激母亲分泌催产素而引起子宫收缩,有助于产后康复。
(5)方便、经济
母乳本身几乎无菌且温度适宜,随时可直接补入,不易发生污染,因而十分方便。母乳自然产生,无需购买,对于经济条件较差、婴儿食品缺乏的地区或家庭意义更大。


前面几期说了那么多注意事项,今天咱们来聊一些孕早期常见的意外状况——先兆流产。
首先,先兆流产是指妊娠28周前,孕妇出现少量阴道流血和(或)下腹疼痛,宫口未开,胎膜未破,妊娠物尙未排出的情况。
引发先兆流产的原因很多,父体或母体不十分健全的生殖细胞虽然勉强结合起来成为胚胎,无法健康发育,容易引起流产。除了这个原因外,孕妇情绪不好,如紧张、易怒,也容易引发先兆流产。
出现先兆流产后,孕妇应该注意休息,减少活动,禁止性生活,避免不必要的阴道检查,减少对子宫的刺激,同时避免精神过分紧张,否则会引起流产。在孕早期,可用黄体酮保胎,也可肌肉注射绒毛膜促性腺激素治疗。
是否导致流产常取决于胚胎是否异常,由胚胎异常所引起的流产,应该看作是自然淘汰。如果出现胎停的现象,宝妈们也不要太难过甚至想着通过医疗手段强行保胎,这样的行为是对宝宝的不负责。另外,最好在流产后6个月,等到子宫内膜完全修复、全身内分泌恢复稳定后,考虑再次妊娠。
预防先兆流产的发生是非常重要的。在最佳生育年龄生产;怀孕后不要随便行人工流产;婚前同居一定要做好避孕工作;一旦发现自己怀孕了,要禁房事;要注意休息及均衡饮食。


共有产权房最全知识来了(一)
共有产权房是什么?有什么影响?
1月2日,15届96次市政府常务会议通过了《广州市共有产权住房管理办法》。购买共有产权住房视同购买商品住房享受子女的幼儿教育、中小学义务教育,可以立户、入户,可申请住房公积金贷款或提取住房公积金余额,可作为本社区居民参加社区活动、享受养老等家庭综合服务。
很多小伙伴是不是对这个“共有产权房”一知半解呢?那小编就来给大家剖析一下
1、什么是“共有产权住房”?
答:个人与政府共有的保障性住房。
《办法》首先明确了广州市共有产权住房是保障性住房,广州的共有产权住房纳入城镇保障性安居工程,由政府投资或提供政策优惠,按照有关标准筹集建设,以部分产权设定销售价格,面向符合稳定就业等规定条件的广州市城镇户籍无房家庭和非广州市户籍无房家庭供应。
2、共有产权住房有何权益?
答:享受与商品住房完全相同的教育、医疗等公共服务权益。
《办法》还明确,购买共有产权住房享有与购买商品住房同等公共服务权益,具体包括教育、医疗、户政、养老、住房公积金等公共服务权益。购买共有产权住房视同购买商品住房享受子女的幼儿教育、中小学义务教育,可以立户、入户,可以申请住房公积金贷款或提取住房公积金余额,可以作为本社区居民参加社区活动、享受养老等家庭综合服务。
3、谁可以购买?
答:在申购和配售方面,《办法》明确了申购条件:
(1)单身申购人应年满30周岁,己婚人士申购则不受年龄限制;
(2)广州市城镇户籍满10年;
备注:具有本科学士及以上学位学历、中高级专业技术职称和执业资格目录、高技能人才和紧缺工种(职业)目录、人才绿卡主卡人员之一的,不受户籍或户籍年限限制。
(3)申购前缴纳养老保险满60个月(中断、补缴累计不超过6个月且不计在内);
(4)家庭成员名下无广州市的住宅、商铺、写字楼;
(5)允许正常退出共有产权住房后仍可再有1次申购机会;
(6)对双职工家庭,或有博士、硕士学位、高级专业技术职称等人员优先配售供应。从购买程序上看,房源供不应求时摇号抽签,不轮候。
4、能否交易?
答:共有产权住房不得出租或出借,产权满2年可转让所持产权份额。
《办法》明确共有产权住房产权流转实行封闭运行(承购人不能购买政府产权份额取得完全产权、不能转化为商品住房),不得将房屋出租或出借给除本人或配偶的直系亲属之外的他人使用。
未完看第二篇。


1.流行性感冒(简称“流感”)
是由流感病毒引起的一种很常见的传染病。流感主要是通过空气传播,经呼吸道进入人体。流感病人可排出大量的流感病毒,是重要的传染源,一般重症病人都要住院或者在家里休息治疗,而轻型流感病人既能排放病毒,又能四处活动,所以传播范围和危害则更大。有些感染了流感病毒的人可能没有症状,成为隐性感染者,不易被人们发现。但这些隐性感染者同样可以通过唾液飞沫排放病毒,也会传播流感。此外,病人的手上也可以沾有流感病毒,可以传播。如人们互相握手,孩子们互相拉手,共用玩具等,都可能传染上流感病毒而患病。
(1)禽流感
禽流感病毒,属于甲型流感病毒,根据禽流感病毒对鸡和火鸡的致病性的不同,分为高、中、低/非致病性三级。由于禽流感病毒的血凝素结构等特点,一般感染禽类,当病毒在复制过程中发生基因重配,致使结构发生改变,获得感染人的能力,才可能造成人感染禽流感疾病的发生。至今发现能直接感染人的禽流感病毒亚型有:H5N1、H7N1、H7N2、H7N3、H7N7、H9N2和H7N9亚型。其中,高致病性H5N1亚型和2013年3月在人体上首次发现的新禽流感H7N9亚型尤为引人关注,不仅造成了人类的伤亡,同时重创了家禽养殖业。根据现有人感染H7N9和H5N1禽流感病例的调查结果认为,潜伏期一般在7天以内。
患者发病初期表现为流感样症状,包括发热、咳嗽,可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适,也可以出现流涕、鼻塞、咽痛等。部分患者肺部病变较重或病情发展迅速时,出现胸闷和呼吸困难等症状。重症患者病情发展迅速,多在5~7天出现重症肺炎,体温大多持续在39℃以上,呼吸困难,可伴有咯血痰;可快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症、感染性休克,部分患者可出现纵隔气肿、胸腔积液等。有相当比例的重症患者同时合并其他多个系统或器官的损伤或衰竭,也有的重症患者发生昏迷和意识障碍。
后面的内容请大家看图片啦,写不下了!
各种常识资料大家可以百度“公考十三册”,里面有很多干货资料。


甲醛超标的日用品有哪些?这几种常见的物品,再需要也别随便用
新房装修后甲醛发生超标问题真的很常见,如果家庭中存在甲醛,对人体健康的危害也不容忽视。 关注新闻,每年都有很多人因为甲醛中毒、疾病,甚至癌症和白血病等,所以有必要防止甲醛污染。那么,室内甲醛是从哪里来的呢?据环境保护专家的说明,在这里简单地进行介绍。
一、粘合剂
在家庭装饰过程中,玻璃糊、壁纸糊等各种粘合剂是不可或缺的辅助材料,实用性很高,但我们也要承认,其中的甲醛含量不乐观。 如果没有甲醛就不会变成糊,这表示甲醛是糊类中的主要成分,使用后很容易把甲醛带到家里。
二、纺织品
在家庭环境中,窗帘、床单、沙发等是纺织品,也许很多人都认为它是安全环保的生活用品,但其实也是甲醛的携带者。 这种布品在制作时会经历很多环节,如印花、染色、柔顺等,其中以甲醛为必要的辅助。此外,生活中有很多含醛的东西,从源头控制甲醛的产生显然是不现实的,所以大家要在后期管理上多下点功夫。
方法1 :速美净科学除醛
作为现在流行的去除甲醛的材料,其本身含有的多种净化因子可以在吸附甲醛的同时,有效地分解甲醛使其转化,变成二氧化碳等无害成分排出。 在这样的循环作用过程中,不会简单地达到饱和状态,也不会引起二次污染,使用时间长达三年。
方法2 :电风扇
电扇是去除醛的好方法,是与自然通风合作的措施。 通过两者的协同效应,空气的流通变快,可以将更多的甲醛分子排出室外。 但是,这个方法的前提是天气等允许打开窗户,否则操作会变得困难。
方法3 :植物
很多人都知道植物能在一定程度上去除甲醛,所以在家里放点吊兰、芦荟、绿萝等植物怎么样? 但是,请注意,植物只能应对微量的甲醛污染,效果不太明显。


小白插画速成-实用3种方法
最近在进行为期3个月的插画练习。平均2天出一张图。
我把自己插画的学习心得写下来:
1、插画的基本要素
外形绘制+色彩+内容=一幅完整的作品
外形绘制:要求你了解所绘制人和物的外形或动作
这对于有美术基本功的人来说,比较简单。
有些学过素描或者水彩的艺术专业的人,他们在平日的练习中已经积累了许多。
然而对于小白,他们还不太清楚这个动作怎么画,这个时候,就需要用到百度,直接上网搜索,你要画的人物,当我再画那个人玩手机的插画时,
我就上网搜索了一些“走路玩手机”的人的图片。
然后观察他们的动作,在ps中绘制出来。
2、确定插画的风格
当我确定人物的外形之后,我要确定做什么风格的插画?
然后在“站酷”、dribbble上搜索相关的风格。
比方我画的玩手机的插画,头部、手和脚就比较小。
身体比较大,甚至看起来胖胖的。
那我就在原始稿上修改,把人物的头部、手和脚画小一些。
身体和胳膊画大一些。
下一步就是确定颜色了,我做的是渐变的插画风格,于是确定黄色的主色调。
搭配蓝色(黄色的互补色)、绿色(蓝色的相近色)、浅黄(黄色的相近色)、深黄(黄色的相近色)、白色(适当用一些留白)。
这里给大家分享一个取色网址(除了分享几百个色板外,还带上收藏夹的功能,看到喜欢的配色,用户还可以收藏起来以便日后使用):https://material.colorion.co/
3.确定内容
这个部分要用到思维发散,我的主题是——“旅行”。因此我就想到,在这个人的后面
添加一些景点(泰姬陵),花草(植物元素),旅行箱等等。
大家还可以发散得想想旅行的主题,还能画什么元素?比方说,画这个人在海滩、大海、沙滩、海鸥、远方的船……
这样就形成了一幅完整的作品。是不是很简单呢?大家可以自己尝试一下。


《鼠小弟爱数学》数学启蒙类书籍,推荐年龄为2-5岁。
    内容方面活泼生动,围绕小老鼠姐弟俩的生活展开,并把数学元素融入到它们的生活里,开心听故事快乐学数学,非常适合孩子看哈!超级惊喜的是附带拓展素材可以跟孩子把每本书玩出来。
    我为什么推荐这个?
    因为从生活中观察融入数学元素,这就是最好的数学启蒙方式啊!
   该出版团队由学前教育专家组成,他们曾参与过许多数学和语言教材的编写工作。为5-9岁的孩子编写的“数学帮帮忙”系列曾获美国《学习杂志》“教师推荐儿童读物奖”。而“鼠小弟爱数学”系列就是《数学帮帮忙》幼儿启蒙版,衷心希望每本书都能给孩子、家长和老师带来最大的帮助。
值得一提的是,“鼠小弟爱数学”系列图书也是一套很好的幼儿生活绘本,每个故事都蕴含着成长的道理。希望孩子们能一遍又一遍地听和读这些故事,长大后充满热情地学习数学,将数学作为有用的工去探索我们生活的这个世界!
一套书共10册,我更建议阅读之前,家长翻到最后一页,先get到这一本书籍的点。比如这本《小个子的大主意》,在绘本中帮助孩子比较大小。
图456
三只小老鼠,要去偷水果(和现实生活中老鼠的特点相符合),三只老鼠从身高上依次排列,大老鼠背大包,小老鼠背小包
整个过程中小老鼠们依次偷取到蓝莓、葡萄、草莓、李子、桃子、西瓜。让小朋友们既认识了水果,也学会比较大小。
再来看一看《朋友越多越开心》
图789
下雨了,小老鼠不能出去玩好无聊啊。妈妈建议可以把小朋友们请到家里来做游戏呦。
5只小老鼠一起堆积木,又来2只厨艺超棒的小老鼠,后来迎来了小老鼠三胞胎。5+2+3=10
小老鼠越来越多,最后上升到了15只老鼠,天晴了,太阳公公出来了,大家一起出去玩吧
这套书里的每个故事都会介绍一个基础的数学概念。
在故事里,小老鼠们要自己寻找办法解决各种问题。
他们用方位词教小蜗牛表演技巧动作;
在冰面上滑出长方形、三角形和圆形;
用各种工具往大碗里灌水,造出一个沙坑里的游冰池;
在下雨天邀请朋友们来家里玩,仔细一数才发现,请了太多小伙伴,这可怎么办・
这就是数学,让孩子越学越开心!每本书最后都附有好玩的活动和小游戏,让数学概念更加清晰,便于孩子记忆、理解和学习,还能够引导孩子们思考并讨论数学。


中式复古风格的室内实木框,是在室内布置、色调及家具中式复古风格为一体,是在室内布置、色调及家具、陈设的造型等方面,吸取传统装饰“形”、“神”的特征。例如吸取我国传统木构架建筑室内的藻井、天棚、挂落、雀替的构成和装饰,明、清家具造型和款式特征。
中式复古风格常给人以历史延续和地域文脉的感受,它使室内环境突出了民族文化渊源的形象特征。中国是个多民族国家,所以谈及中式古典风格实际上还包含民族风格,各民族由于地区、气候、环境、生活习惯、风俗、宗教信仰以及当地建筑材料和施工方法不同,具有独特形式和风格,主要反映在布局、形体、外观、色彩、质感和处理手法等方面。
中式复古风格的主要特征,是以木材为主要建材,充分发挥木材的物理性能,创造出独特的木结构或穿斗式结构,讲究构架制的原则,建筑构件规格化,重视横向布局,利用庭院组织空间,用装修构件分合空间,注重环境与建筑的协调,善于用环境创造气氛。运用色彩装饰手段,如彩画、雕刻、书法和工艺美术、家具陈设等艺术手段来营造意境。的造型等方面,吸取传统装饰“形”、“神”的特征。例如吸取我国传统木构架建筑室内的藻井、天棚、挂落、雀替的构成和装饰,明、清家具造型和款式特征。
中式复古风格常给人以历史延续和地域文脉的感受,它使室内环境突出了民族文化渊源的形象特征。中国是个多民族国家,所以谈及中式古典风格实际上还包含民族风格,各民族由于地区、气候、环境、生活习惯、风俗、宗教信仰以及当地建筑材料和施工方法不同,具有独特形式和风格,主要反映在布局、形体、外观、色彩、质感和处理手法等方面。
中式复古风格的主要特征,是以木材为主要建材,充分发挥木材的物理性能,创造出独特的木结构或穿斗式结构,讲究构架制的原则,建筑构件规格化,重视横向布局,利用庭院组织空间,用装修构件分合空间,注重环境与建筑的协调,善于用环境创造气氛。运用色彩装饰手段,如彩画、雕刻、书法和工艺美术、家具陈设等艺术手段来营造意境。


试管过程中,促排之后最怕出现的就是经过千辛万苦取出的卵子,却在第二天收到医院通知,取卵8颗,受精成功的只有3颗。这是国内做第一代试管的客户常会遇到的问题,那么试管婴儿中卵子授精失败的原因是什么呢?
1、卵子外壳软化
有些卵子具有完全健康的染色体和细胞质,但可能有一个形成不良的壳,或透明带,导致这些卵子在抽吸过程中容易出现破裂。
在没有完整且强壮的保护壳的情况下,卵子不能存活并正常生长,也就更不会和精子结合在一起。
2、卵子没有形成极体
随着卵子成熟,它们会经历染色体分裂的阶段,染色体包含在位于卵子内的一个小圆体中,即极体。如果卵子取出后24小时内仍没有形成极体,则它是有缺陷的,并且不能在以后进行受精。
3、卵子染色体异常
卵子是成熟的,但没有显示其原核的特征形成或精子原核的形成。如果卵子的染色体数量有缺陷并且没有完整的胚胎结构,就会发生这种情况。这导致卵子不能进一步发育。
4、精子染色体异常
因为精子染色体异常,在这种情况下,精子是否会穿透卵子已经无关紧要,因为它不能形成原核,也就无法让卵子受精。
5、 精子畸形
因为精子的头过大或其他形态异常,本身就不利于穿透宫颈粘液所形成的微小通道。宫颈粘液中常可见到头特别小的精子,多数因为无顶体存在。所以,精子畸形率高,应积极治疗,不然会流产,或者影响孩子的健康。
6、精子活力低or卵子外膜老化
当精子活力低时,精子可能只在卵子周围游动,却不会附着在卵子上。也可能精子附着在了整个卵子上,但卵子看起来却没有发生任何变化。当卵子外膜出现老化,不强壮的精子也无法刺破外膜进入卵子。
受精不成功的情况,对于现在的试管婴儿技术来说已经非常少见了,因为现在有了第二代试管婴儿技术和更先进的第三代试管婴儿技术,通过高倍显微镜下挑选形态正常、活力好的精子采用单精子注射技术使精卵结合,可以辅助受精,所以想做试管婴儿的家庭不用担心。
第三代试管婴儿技术,是在第一二代的技术上的升级。个性化的促排方案可以提高卵子质量,培养出的胚胎通过基因筛查和诊断技术,最终医生会挑选健康优质的胚胎进行移植,可以大大提高试管婴儿成功率。


一、房地产基础专业知识
1、房地产:指房产和地产的总称(又称不动产)。
2、房地产的三种存在形态:
单纯的土地、单纯的房屋、土地房屋的综合体
3、房地产的特征:
a、房地产位置的固定性(土地不可移,房屋也不可动);
b、房地产地域的差别性(每宗房地产的价值都不同);
c、房地产的高值、耐久性(价格贵、土地永久的);
d、房地产的保值、增值性(货币贬值、房产保值、货币增值、房产增值);
4、房产:是房屋及其权利的总称(占有、使用、收益、处分等权利)。
5、房屋分类:
a、功能用途:居住用房(小区、高品住宅)、工业用房(厂房、仓库)、商业用房(门面、商场)、办公用房(写字楼)、行政用房(军事、学校等单位用房及城市);
b、建筑结构:钢结构、钢筋混凝土结构、砖混结构、砖木结构和其他;
c、所有权归属:公房(直管公房和自管公房等)和私房;
6、地产:是土地及其权利的总称(使用、收益、转让等权利)。
7、土地分类:
a、开发利用:生地和熟地;
b、建筑功能:建筑用地和非建筑用地;
c、用途:居住用地、商业服务用地、工业用地、仓储用地、市政公共设施用地、交通用地、绿化用地、特殊用地等;
8、房地产业:指从事房产开发、经营、管理和服务的行业。包括:
a、土地开发;
b、房屋建设、维修、管理;
c、土地使用权的有偿划拔、转让;
d、房屋所有权的买卖、租赁;
e、房地产抵押贷款;
f、房地产市场;
9、土地使用权:就是土地所有者根据土地分类对土地加以利用的权利(指依法对土地经营、利用和收益的权利)。土地公有制采取了两种形式:即集体所有制和国家所有制。a)农村土地采用了集体所有制,属于农民集体所有;b)城市土地采取国家所有制的形式,属于全民所有;任何个人不能取得土地的所有权。
土地使用获得的方式:
划拔:无偿使用,如学校、医院、军事用地、机场等市政建设工程;
出让:从国家有偿取得使用权,方式:协议(如200-250万/亩)、招标(提出底价,根据使用用途和价格取得)、拍卖(价高者竟得,不违法的前提下,通过正规渠道取得);


2020年当地幼儿园春假课业最后一更,主题是学习生命周期:蝴蝶从卵到蝴蝶;植物从种子到花朵
图一,认一认,如果都能用英文说出是什么,就可以过了,不需要会写(想写当然也可以,不过这个只是幼儿园水平的,会读就行了)。如果说不出来,看图二图三
学会用first,then,next,finally的顺序描述生命周期,生命周期每个阶段的名称,会用动词描述生命周期的过程。
植物生命周期对应 图四五六,蝴蝶生命周期对应 图七八九


妊娠糖尿病,通常是因为胎盘的因素导致的胰岛素抵抗增强了,对于孕期来说,因为血糖没有控制好羊水过多,有可能会导致后期的血压增高,而且如果没有控好血糖以后得2型糖尿病的风险会明显增加。😱😱😱
母体的血糖增高可以通过胎盘导致胎儿体内血糖也会增高,发育也会超过同孕龄的胎儿导致宝宝偏大,剖腹产率会增高。[捂脸R][捂脸R][捂脸R]
如果是孕前血糖高,胚胎就会处于一个高血糖环境中进行生长发育,胎儿畸形、流产以及胎死宫内等一系列的风险也会明显增加。😨😨😨
而且这些孩子将来发生肥胖、糖尿病等风险也要高。
妊娠糖尿病筛查从什么时候开始?
建议存在高危因素的孕妇在怀孕早期,最好查一下空腹血糖,到24周以后医院也会要求大家做糖耐量筛查。检查标准是空腹≤5.1mmol/L,1小时≤10.0mmol/L,2小时≤8.5mmol/L,其中有一项超出范围,则判定为妊娠糖尿病
如何控制血糖???🤣🤣
少吃精主食、多吃蔬菜、豆制品、多喝水、增加优质蛋白摄入
操作超简单~
从食材挑选上~
1、主食:尽量用粗粮代替精粮,比如谷物类:小米、红米、黑米、紫米等;杂豆类:绿豆、红豆、芸豆等;还有根类:红薯、马铃薯等。
2、鱼肉蛋:这些是优质蛋白的来源,即使控糖也不能忽略蛋白质的补充,不然会严重影响宝宝的发育。一般选择牛肉、瘦肉、鸡肉等畜禽肉类;还有鸡蛋、鱼虾对控糖也很有帮助,另外孕期千万不要少了乳制品和豆制品,不仅提供蛋白质还有丰富的钙质帮助宝宝骨骼发育,预防抽筋。
3、食用油:首选含人体必须脂肪酸含量高的茶油,亚麻籽油,黑芝麻油,低芥酸菜籽油等等。
4、选择合适的水果:不是所有水果的含糖量都很高的,比如猕猴桃、橙子、柚子、桑葚、草莓等都是有利于降低血糖的水果,都是可以吃的,只是注意不要超量哟。
5、蔬菜类:蔬菜对于控血糖炒鸡最要,可以优先选择绿叶蔬菜,绿叶菜和红黄色等有色蔬菜应占 2/3 以上,减少含糖量高的蔬菜,像土豆﹑山药﹑藕﹑南瓜等,当摄入过多淀粉含量高的蔬菜时,就需要少吃点主食啦。😏😏
控制吃饭的速度
糖尿病人进食应当细嚼慢咽,吃东西太快会加重消化道的负担,我们不妨学习一下鞠婧祎的吃法,一口饭咀嚼 30 次 再咽下,这样既有利于营养的吸收,又可以减轻消化系统的负担,更能远离餐后高血糖。[大笑R][大笑R][大笑R]


👶1-3岁孩子最需要玩的5类游戏,对大脑发育很有帮助,早知道早好
经常有妈妈问我,“我家宝宝1岁多了,陪他玩什么游戏,才能让他变得更聪明呢?”🤓
妈妈们问得没错。给宝宝玩适龄的玩具和游戏,是可以促进认知能力、语言能力、精细动作能力等的发展,让孩子越玩越聪明的。
🤡01 身体运动游戏
科学研究发现,运动对孩子大脑和智力的发育,有非常明显的促进作用。
而对于1-3岁的孩子,他们本就处于活泼好动的年纪,喜欢爬上爬下,跑来跑去。我们只要少限制他们,有空的时候,陪他们玩一些活动身体的游戏就好了。
🤡02 精细动作游戏
简单来说,就是指能让孩子运动到手指、手腕、手部的游戏。比如抓握东西,拿勺子,用蜡笔画画,搭积木,扣扣子等。
可以给孩子准备一些大米、豆子,让他用勺子,把这些食物舀进不同的容器里。容器的口子越小,难度就越大。、
或者在卷筒纸芯上打洞,再准备一打吸管,孩子就能玩穿洞的游戏。
类似的精细动作游戏还有很多,比如拿蜡笔画画、搭积木、套圈、把吸管放进瓶子里、让孩子自己吃饭,等等。
🤡03 搭建类游戏
我们常见的积木、乐高、雪花片等,都是搭建类的玩具。这类玩具对孩子的发展有很多好处。
就拿搭积木来说吧,宝宝垒高、推倒的过程,有助于培养空间感,这可是今后学习数学、物理的基础。
这对孩子专注力、问题解决能力,还有创造力、发散思维的培养,都是很有帮助的。
🤡04 认知类游戏
简单来说,就是教孩子学习颜色、形状、动物、水果等概念。
🤡05 假装游戏
假装游戏,就是我们常说的“过家家”。比如把积木当成面包,把兔子玩偶当成小宝宝,孩子假装自己是医生等,所以在儿童发展领域,心理学家把这类游戏称为“假装游戏”“象征性游戏”。


DELE考试对于学习西班牙语的各位同学都不陌生,它是被西班牙教育部、文化部、体育部正式承认,并获得国际性认可的西班牙语水平考试。划分为3个等级:A—基础水平、B—独立运用、C—熟练运用。每个等级又分为2个级别:A1,A2,B1,B2,C1和C2。本文今天将对DELE B2等级的考试作出详细介绍并提供复习建议。
考 试 组 成
DELE考试分为四个部分:阅读、写作、听力、口语,各占25分,满分为100。当阅读与写作部分加起来超过30分,听力与口语部分加起来也超过30分时,考试即为通过。阅读:70分钟完成,4篇文章,36道题。听力:40分钟完成,5个部分。写作:80分钟完成,两大部分,第二篇作文可选择一个题目写。口语:共15分钟,3种题型,需要与考官对话,第一与第二个话题有准备时间,第三个话题无准备时间。
复 习 资 料
复习DELE考试自然离不开最官方权威的两本习题集,El Cronómetro 和 Preparación。
El Cronómetro中包含了4套历年考试真题、单项选择题训练、短语及固定用法累积等,是直接了解DELE考试组成和进行考前模拟训练的最佳材料。本书中会详细地介绍考试的分值、流程等并配有相应的例题示范,答案中也会给出详细的解析。小编认为,该资料可以放在复习最开始和复习后期作为考试入门和模拟训练的材料。据有些同学反馈,该练习材料的难度略高于Preparación,和考试基本相当或略难一些。
Preparación中则是按照话题类型划分了7个章节,每个章节配有相应的听说读写练习,小编认为是复习前期及中期的最佳选择。本书每一个章节的开始还有一整页的常用词汇词组表,同学们可以自己搜索弄懂意思之后将这些表达全部积累下来,可能会与我们在现西此类课本上学习的表达大不相同,但是上面的表达都是来自于西语国家人民的生活,是非常有可能出现在真实试题之中的,需要引起重视哦!与Cronómetro相似,每套练习也都配有详尽的解答,值得一提的是,每个章节的第一篇作文都附有范文,是非常好的模仿背诵材料。


秋季腹泻即将来临,宝妈们准备好了吗?
俗话说“一场秋雨一场凉,”随着气温的降低,秋季腹泻也随之而来。秋季腹泻,是最常见的一种婴幼儿腹泻,一般由轮状病毒引起,通过粪-口途径传播,病程一般为7天,以6-24月龄的宝宝居多。每年9月份到次年2月份,是秋季腹泻的流行季节,其中10~12月是流行的高峰期。
“秋季腹泻”症状
秋季腹泻起病急,初期常伴有上呼吸道感染症状,如咳嗽、鼻塞、流鼻涕,有些宝宝还会有发热症状,一般为低烧,同时伴有频繁呕吐,呕吐物为胃内容物,腹泻少则一天数次,多则数十次,大便稀薄,呈清水样或蛋花汤样,有时呈白色米汤样,有少量粘液,多无腥臭味
注意事项
1 。发生腹泻时,应及时留取宝宝的大便去医院化验,查明原因。
2。婴幼儿在拉肚子初期要记录好大便次数、大便量和每天喂食的量,随时向医生反映。
3。宝宝腹泻时,要保持口腔和皮肤清洁,及时更换尿布。每次大便后用温水冲洗臀部,防止尿布疹及继发感染。
“秋季腹泻”如何预防
1。妈妈每次给宝宝换尿布后、冲奶前、喂奶前、都要洗手。喂奶前,应先将乳房擦洗干净。吃奶粉的宝宝,要特别注意奶具的消毒且不要吃变质的奶。
2。合理喂养、定时定量、循序渐进的添加辅食,切忌几种辅食一起添加,给婴儿制作辅食时应选用新鲜的食物,现吃现做。接触食物之前要洗净双手。
3。给宝宝做辅食的餐具用后晾干,用前清洗、消毒。
4。 冰箱内放置的食物必须煮沸后食用,在常温下放置的剩奶,不能超过4个小时。
5。天气转冷,不能因为怕宝宝受凉而紧闭门窗。保持室内良好的空气流通,能够减少病毒感染的机会。
6.。6-24月的宝宝,建议每年秋季腹泻来临之前接种轮状病毒活疫苗,以预防秋季腹泻
一分钟教你判断宝宝的腹泻是否严重
秋季腹泻属于自限性疾病,但是如果出现脱水症状,就要注意了
一看宝宝哭时有无眼泪
二看宝宝是否光拉不尿
三看宝宝口唇是否干燥
四看宝宝眼窝是否塌陷
如果以上几个症状都存在
且有发热状况
就表示宝宝脱水严重
这种情况应及时就医


三甲医师:比起HPV阳性,TCT结果更重要,结果不同治疗不同
HPV和TCT结果对比起来的话,TCT的结果会更加重要,因为它代表的是你目前被HPV迫害的结果。
一般正常无异常的TCT结果,报告单会写:轻度炎症、正常范围、未见异常细胞等
这样的结果,表示你只是单纯感染病毒阶段,并没有对你的宫颈造成任何的损害。
这种情况下是不用治疗的,因为也没有药物治疗,唯一可以依靠的就是自身免疫力,增强免疫力,自然就会自愈了。
感染者在日常可以多吃一些抗氧化的营养素,像多糖、核酸、维C之类,因为抗氧化营养素对免疫力的提升有直接的帮助。
当然了营养素的补充也不能乱补,临床建议是根据自己感染的时间进行补充:
如对于感染时间<6个月的
通过食物补充即可,日常多吃蘑菇、藜麦、燕麦、海产品、大豆、坚果、樱桃等。
若是感染时间>6个月的,也就是持续性感染阶段
需要以专门的免疫复合剂,比如宫舒益压片之类的,其是一种临床术后患者免疫营养剂,主要用以病人身体康复的,对免疫力有帮助。
而如果有疑似宫颈癌或者癌前病变的话,结果有五种
1.非典型鳞状细胞,意义不明确(ASC-US):指宫颈细胞发生轻微变化,但不足以达到低度病变(LSIL)的程度,如果高危HPV阳性,应该行阴道镜检查,如果HPV阴性,那么3年后联合筛查
2.非典型鳞状细胞,不排除上皮内高度病变(ASC-H):指可能有癌前病变,但是其细胞的异型程度不够确切诊断,此类病人需做阴道镜检查,必要时取活检进一步明确诊断
3.低度上皮内病变(LSIL):相当组织病理学、CIN 1级(轻度不典型增生),发现一些可疑癌前病变细胞,但不是癌细胞,这个阶段的病情有部分会自行消退,应3个月复查TCT细胞学检查,或进行阴道镜检查
4.高度上皮内病变(HSIL):相当于组织病理学CINII-III级,这相当于癌前病变,如果不能进一步明确诊断并采取相应治疗的话,发展为癌的可能性较大,应及时取病理组织学活检或选择合适的手术治疗方案
5.鳞状细胞癌(SCC)
筛查:TCT-HPV-阴道镜活检
TCT检查:做宫颈刮片取一些细胞送去显微镜下观察,确认宫颈细胞的形态是否异常
HPV检查:通过分析宫颈分泌物来确认是否存在HPV病毒
阴道镜检查:如果第一步发现异常结果,第二步可能需要隔段时间复查,或者进行阴道镜检查,对异常的病变部位取活检、做病理检查,如有问题则需要进一步处理


很多家长以为让孩子背背唐诗、认认字母、学学儿歌就是学前最好的智力开发了,果真如此吗?
科学家认为,画画才是最好的智力开发,你知道为什么吗?
绘画活动是促进左右脑分工均衡发展的重要途径。当代心理学证明:儿童早期的绘画练习,可以把智商提高千分之三十。
少儿美术教育不仅仅是教画画,它的意义远远超越了绘画本身的含义,它是在培养孩子的修养、审美、品行、素质。
在一个均衡发展的教育系统里, 强调每一个人的思想、感情以及感受力都必须均衡地发展,才能开发每一个人的潜在创造力。


咖啡处理法如何诱发肯尼亚咖啡酸质?
肯尼亚咖啡以鲜明的水果香著称,咖啡味道独特、干净且复杂,那么,为什么肯尼亚咖啡风味如此特别?除肯尼亚有利的高海拔和品种外,更有精湛的咖啡处理工艺。
尽管肯尼亚咖啡业起步很晚,但纯正的肯尼亚咖啡以其典型的、令人无法抗拒的芳香受到咖啡迷们的赞赏,肯尼亚地理位置与埃塞俄比埃接壤,但种植出来的咖啡在品种、豆相以及风味都有明显的区别,肯尼亚咖啡喝起来有着相当清爽甜美的水果风味。
肯尼亚最重要并最独特的咖啡品种是SL28/SL34,这两个咖啡品种是具有纯正的肯亚咖啡血统,带有丰富的莓果感和淡雅的红酒风味,浓郁的巧克力余韵,是专家杯测以及拍卖会上的常胜军
肯尼亚咖啡品种SL28/SL34风味虽好,但在咖啡产量以及抗病却极不佳,为此,近年来肯尼亚大面积种植了抗病能力更强的Ruiru品种咖啡豆,而纯正的SL28/SL34血统咖啡豆则不断缩小,但这款新品种咖啡并没有受到咖啡爱好者的青睐,咖啡爱好者认为Ruiru咖啡酸而不香却风味极粗俗,与令咖啡爱好者深感惊艳的纯正肯亚AA咖啡完全无法睥睨,尤其是Ruiru咖啡冷却后会释放出朽木味道,鲁伊鲁咖啡品种产量不算多,虽然目前只占肯尼亚咖啡的10%
肯尼亚咖啡豆基本采用水洗法处理,水洗处理法是精品咖啡豆最倚重的处理法,一般而言,经过这种处理法的咖啡风味最为纯净,杂味最低,果香与果酸味也是最优的,除此之外,比较特别的处理法还有“双重水洗法”
所谓“双重水洗法”指的是咖啡豆进行两次水洗处理和两次发酵。
肯尼亚双重发酵处理流程:
鲜果浮选→脱果肉→发酵池上层发酵1夜→水洗→带壳豆放入底层发酵池继续发酵36小时后→水洗→水12小时→日晒
双重发酵法水洗槽有高低两层,分别用于第一、第二次水洗。采收好咖啡果,剔除中间的瑕疵果,去掉果皮,倒入上层发酵池进行发酵,或者直接采用不入池的干体发酵。
发酵程序所需的时间与许多因素有关系,越热的环境发酵作用越快,但发酵一段时间后,水洗处理去掉大部分果胶,再放下层净水池,进行二度发酵,值得注意的是,发酵期间每隔几个小时需要更换循环水,以防咖啡豆发臭。
用水再次清洗咖啡豆,去掉残余果胶,二次发酵加上冲洗,需要花掉36小时,但这还没结束,假如咖啡豆在发酵作用中浸泡太久,负面的风味就会增加,一旦超过36-72小时,就可能出现过度发酵,并且会产生脂肪酸,导致咖啡味道过酸,因此这个过程的时间大概是12个小时以上


提分必备 | 科目一重点模块笔记梳理
第一章:总则
第四条--教育地位
教育是社会主义现代化建设的基础,国家保障教育事业优先发展。全社会应当关心和支持教育事业的发展。全社会应当尊重教师。
第六条--德育原则
教育应当坚持立德树人,对教育者加强社会主义核心价值观教育,增强受教育者的社会责任感、创新精神和实践能力。
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国家在受教育者中进行爱国主义、集体主义、中国特色社会主义的教育,进行理想、道德、纪律、法治、国防和民族团结的教育。
(旧法条:国家在受教育者中进行爱国主义、集体主义、社会主义的教育,进行理想、道德、纪律、法制、国防和民族团结的教育。)
记忆口诀:爱极了社会主义,国民讲道理,还是讲法纪
第八条--公共性原则
教育活动必须符合国家和社会公共利益。
国家实行教育与宗教相分离。任何组织和个人不得利用宗教进行妨碍国家教育制度的活动。
第九条--平等性原则
中华人民共和国公民有受教育的权利和义务。
公民不分民族、种族、性别、职业、财产状况、宗教信仰等,依法享有平等的受教育机会。
第十二条--推广普通话原则
国家通用语言文字为学校及其他教育机构的基本教育教学语言文字,学校及其他教育机构应当使用国家通用语言文字进行教育教学。
民族自治地方以少数民族学生为主的学校及其他教育机构,从实际出发、使用国家通用语言文字和本民族或者当地民族通用的语言文字实施双语教育。
第十四条--管理体制
国务院和地方各级人民政府根据分级管理、分工负责的原则,领导和管理教育工作。
中等及中等以下教育在国务院领导下,由地方人民政府管理。高等教育由国务院和省,自治区,直辖市人民政府管理。


女性怀孕之后,就会出现睡眠质量下降的问题,但还有好多准妈妈不了解,怀孕之后正确的睡姿有哪种,然后就会担心如果自己的睡觉姿势不对,会不会影响到胎儿的发育...今天我们就来说说孕妇的正确睡姿是怎样的吧~
[斜眼R][斜眼R]
【仰卧睡】
好多人都喜欢这种睡姿,但是如果怀孕后采取这种睡姿,那么膨大的子宫就会压迫到下腔静脉,影响到血液循环,有可能还会发生下肢水肿的现象,造成大脑缺氧,缺血,所以孕妈妈们千万不要采取仰卧的睡姿哦~
[皱眉R][皱眉R]
【右侧卧】
女性怀孕初期可以采取这种右侧卧睡觉的方式,但是如果到怀孕中期或者是后期就不建议采取这种方式了,因为右侧卧的睡觉方式会使子宫不同程度地向右旋转,从而造成韧带和系膜处于非常紧张的状态,从而影响胎儿血液供应,造成胎儿慢性缺氧,严重的时候,还会引起胎儿死亡!
[惊恐R][惊恐R]
【左侧卧】
女性怀孕后期最好是采取左侧卧睡姿,这也是最佳的睡觉姿势。这样的睡姿能使右旋转的子宫转向直位,在某种程度上可以起到纠正胎位的作用,而且还能避免子宫对下腔的静脉压迫,改善胎盘的血供应量,且有利于减少早产,避免子宫对肾脏的压迫,还特别有利于胎儿的生长发育呢~
[睡觉R][睡觉R]
孕妇为什么要采取左侧睡姿呢?
准妈妈们都知道,睡觉的时候最好是采取左侧睡姿,但是很多人并不知道,这种睡姿具体好在哪里,接下来,就让我们具体了解一下“好”在哪儿吧!
首先,孕妇采取左侧卧睡,在某种程度上可以减轻子宫对孕妇主动脉的压迫,这样可以维持子宫动脉的血流量,能够提供子宫生长发育所必需的营养物质,所以能够在很大程度上保证胎儿正常发育。
其次,孕妇采取左侧卧睡,还可以减轻子宫对下腔静脉的压迫,这样就会增加回到心脏的血流量,可以改善肾脏血流量,改善脑组织的供血,血液共给充足就会避免或者是减轻妊辰高血压综合征的发生。
再次,在怀孕晚期,子宫会呈现右旋转的状态,左侧卧睡可以改善子宫的右旋转程度,这样就能够减轻子宫血管张力,改善子宫内胎儿供氧状态,非常利于胎儿生长发育,还可以减少胎儿死亡率,特别是在胎儿发育迟缓时采取左侧卧睡,可使治疗取得更好的效果。
[赞R][赞R]
最后~~希望准妈妈们都能睡个好觉鸭!


🔼孕酮,其实就是孕激素。没怀孕时和怀孕的7—8周,都主要由卵巢上的黄体分泌。8周以后,由胎盘产生。未怀孕时,孕酮主要作用是让月经来潮。怀孕后,孕酮可以起到维持怀孕的作用。

🔼HCG,人绒毛膜促性腺激素,就是胎儿产生的激素,跟胚胎质量直接相关,在受精后第六天身体就开始产生。所以也可根据HCG的变化来测定女性是否怀孕。

HCG会刺激人体产生孕酮,孕酮可以维持怀孕早期八周内的胚胎发育。简单比喻的话,HCG是受精卵生根发芽的温床,而孕酮是营养供给。

通过对HCG的检测,可以了解胚胎的发育情况,判断有无停育甚至流产可能。

HCG一般48小时左右翻一倍,如果翻倍不理想,需要考虑宫外孕或者胚胎发育不良等情况。
如果孕酮的水平比较低,通常反映孕囊的质量不是很好,或者是有异位妊娠的可能。

一个正常妊娠的准妈妈,孕酮的水平通常在15ng/ml以上,大部分孕妈妈孕酮的水平是在25ng/ml。如果孕酮水平低于10ng/ml,说明异位妊娠的可能性很大。
因为HCG和孕酮对于检测胎儿有重要意义,而这两个数值又总在变化,所以很多孕妈搞不清楚具体的算法。

[赞R] HCG上升很好,孕酮下降[赞R]
说明胚胎是在正常发育,由于孕早期孕酮水平波动很大,有时低至5ng/ml。所以即使测到孕酮值低,也并不说明胚胎发育异常。不补充也是可以保胎的。

[赞R] 孕酮正常,HCG翻倍不好[赞R]
孕酮正常,但是HCG翻倍不好,这种情况非常少。因为HCG促进孕酮的产生,HCG不好,孕酮一般也就不好了。我们从两种情况来具体说明以下:
🌟孕酮正常,hCG翻倍“相对”不好
什么意思呢,就是你某天去测,数值上去了但是没到倍数,差那么一百两百,那就是相对不好。如果你的HCG已经上万了,那么开始出现翻倍不是那么快,速度会降下来,都是正常的。
🌟孕酮正常,hCG翻倍“绝对”不好
绝对不好,就是数值在一个区间,比方说8天,只翻了一倍,这种情况就不是很妙了。因为HCG低很有可能胚胎本身不好,保胎的价值不大。

[赞R] 孕酮下降,HCG翻倍不好[赞R]
HCG不翻倍反而下降,孕酮也在降低,这种情况医生是建议你先保胎,如果采取保胎措施后仍然没有起色,也是会建议你尽早放弃,做流产。因为这种情况下,极有可能就是胚胎本身就不好,保胎也没有意义。


环境设计专业的优势及就业方向
该专业属于艺术学学科门类的设计学类。 是指对于某一或一些主体的客观环境,以设计的手法进行整合创造的实用艺术。
该专门培养设计公共和私人空间,室内和室外空间的设计人才。环境设计在一定程度上恢复,改造,保持建筑物和自然环境的关系。将来职业导向为环境设计师或者是建筑师。
近些年来,环境设计专业的发展趋势还是比较好的,而且就业率也是比较高的,尤其是室内设计和景观设计人员的社会需求都在逐年提升,专业的设计人才缺口很大。
自改革开放以来,环境设计专业经历了飞跃展,社会人才需求也在逐年上升,原有的九大美院所培养的环境设计人才已经无法造应设计市场的需求了,所以就业还是很容易的。
很多学校开设这门专业都是通过市场验证过的,因此环境艺术类所涉及的行业成本比较好,所以员工待遇也就比较好,行业前景也是非常可的。
且该专业统考科目只有四科,且没有英语科目,所以这就已经是占了极大的优势了。
环境设计专业就业方向
对于环境设计专业学的比较好的或是特别喜欢做设计的人来说,可以选择从事建筑设计、城市规划设计、景观设计、园林设计、室内设计等领域的工作。
如果是对设计不大感兴趣的同学,可以选择去做建筑装饰材料、家具的销售行业,因为学科的素养,导致他们会对这些东西的材质,用途和种类比学习管理的同学更加熟悉。
也有一些学生因为对计算机软件的偏爱,所以会选择从事广告设计、平面设计、作图元、建模师等工作,也算是环境设计相关的就业方向了。
环境设计专业毕业的学生,想去当设计师的人占毕业生的百分之四十,但就目前市场对设计师的需求来说,很难有学生可以一毕业就成为环境设计师。所以,每年有很多学生会选择转业,这不代表他们不优秀,而是环境设计对专业的要求高,学习范围广。
该专业可报考院校
专科段:西南交通大学、西华师范大学、四川文化艺术学院
本科段:西南交通大学、西华师范大学、绵阳师范学院、四川旅游学院、四川文化艺术学院、西昌学院


西班牙画家、雕塑家,法国共产党党员。是现代艺术的创始人,西方现代派绘画的主要代表。毕加索是当代西方最有创造性和影响最深远的艺术家,是20世纪最伟大的艺术天才之一。
《亚威农少女》是由西班牙画家巴勃罗·鲁伊斯·毕加索创作于1907年的一幅油画。这幅画画面上一共有5个少女,或坐或站,搔首弄姿,在她们的前面是一个小方凳,上面有几串葡萄。人物完全扭曲变形,难以辨认。画面呈现出单一的平面性,没有一点立体透视的感觉。所有的背景和人物形象都通过色彩完成,色彩运用得夸张而怪诞,对比突出而又有节制,给人很强的视觉冲击力。《亚威农少女》在以后的十几年中使法国的立体主义绘画得到空前的发展,甚而波及到其他领域。不仅在美术上,连芭蕾舞、舞台设计、文学、音乐上,都引起了共鸣。《亚威农少女》开创了法国立体主义的新局面,这是一幅与以往的艺术方法彻底决裂的立体主义作品,毕加索也成了这一画派的风云人物。


读完教材,把重要内容拎出来。
你知道几条?
💍
宝石的优化和处理:
优化指结果稳定的人工改善,在鉴定中无需声明;处理尚不为人所接受,必须注明
西方五大名贵宝石:
钻石、红宝石、蓝宝石、祖母绿、金绿宝石
新型贵重宝石:
尖晶石,翠榴石、沙佛莱石、芬达石等石榴石,淡蓝和淡绿色帕拉伊巴碧玺、红色碧玺、绿色碧玺、托帕石(粉红色、雪莉酒黄)、坦桑石、大颗深绿色橄榄石等
克拉:
贵重宝石的重量以克拉(ct)为单位,1ct=200mg=100分
💰
宝石的价格:
宝石的克拉重量D(ct)的平方*市场基价K(元/ct)
生辰石:
月生辰石、星座生辰石、星期石如图
(看了下我就差个红宝石,下一个目标get!)
硬度:
空气中的粉尘摩氏硬度6~7,所以宝石硬度应大于等于6,否则经过长时间佩戴,宝石光泽会变差。
解理和断口:
天然玻璃呈贝壳状断口
热电性:
外界温度变化时,产生荷电的性质。碧玺因此被称为“吸灰石”
静电性:
琥珀和塑料一样,与毛皮摩擦后带电,能吸小纸片
👀
肉眼鉴定的方法:
观察、手掂重、手触温感、听音、热电性和静电性、磁性
钻石不透视:
依据全反射原理设计切工,从冠部进入的光全部返回到冠部,因此看不到线条。(图6)
称量:
克拉重量保留至小数点后第2位,第3位逢9进1(居然不是四舍五入)
克拉溢价:
当钻石重量达到某一整数克拉值时,价格要比重量略低于该值当钻石价格猛增许多。
💎
红蓝宝石:
红宝石为红色,其他颜色统称为蓝宝石,如蓝色蓝宝石,绿色蓝宝石,紫色蓝宝石……
星光蓝宝石(图7~8):
也叫命运之石,象征忠诚、希望和博爱
烧:
即热处理,约90%的红蓝宝石需要进行热处理,以加深、减弱颜色、产生星光等。热处理在我国属优化,不必声明。
优质产地:
红宝石:缅甸,泰国,斯里兰卡;
蓝宝石:印度克什米尔;斯里兰卡(高档),马达加斯加(量大)
贵重色:
鸽血红、皇家蓝、矢车菊蓝
💚
祖母绿:
优化处理:
浸无色油在我国属于优化,无需声明
琢型:
祖母绿形琢型最适合祖母绿,能凸显绿色,防止剐蹭。祖母绿性脆,多裂隙。
产地:
哥伦比亚最优质,清澈透明,纯绿色;赞比亚色调广;巴西数量少,阿富汗和中国云南新疆优质,颜色浓郁。

一写就停不下来, 还有水晶,玉,珍珠,琥珀写不下了……
总之是本全面基础的教材,作为珠宝爱好者,家里放着一本总没错的。


高等教育自学考试现有专科、本科两个学历层次,专业考试计划分为专科、本科(含基础科段、本科段)、独立本科段三种类型。
1、专科
高等教育自学考试专科专业是在总体上与普通高等专科学校或高等职业技术学院同类专业水平相一致的自学考试专业类型。除特殊专业外,此类专业一般不设限制性的报考条件,只要是中华人民共和国公民(广东省含港澳人士)均可报考。考生在达到规定的毕业要求后,可获得专科毕业证书。
2、本科
高等教育自学考试本科专业是在总体上与普通高等学校本科同类专业水平相一致的自学考试专业类型。本科可分为基础科段和本科段两段。
①基础科段
基础科段是自学考试根据本身的特点和需要,一般是将普通高等学校本科四年制课程中一二年级所学的课程单列而成的自学考试专业类型。这类专业均实行与专科专业相同的管理,不设限制性的报考条件,考生在达到规定的毕业要求后,也可获得专科毕业证书。
②本科段
本科段是自学考试根据本身的特点和需要,一般是将普通高等学校本科四年制课程中三四年级所学课程单列而成的自学考试专业类型。此类专业对报考者是有报考条件限制的,即持有国家承认学历的专科(或专科以上)毕业证书或正在专科(或专科以上)就读者才可报考。考生在达到规定的毕业要求后,可获得本科毕业证书。
3、独立本科段
高等教育自学考试独立本科段是为各类高等教育形式专科毕业生继续学习而设置的一种在专科层次起点基础上又独立于专科层次的自学考试专业类型。大多数省的自学考试管理机构对于这类专业均实行与本科段专业相同的管理,也是持有国家承认学历的专科(或专科以上)毕业证书或正在专科(或专科以上)就读者才可以报考。考生在达到规定的毕业要求后,也可获得本科毕业证书。
专科和基础科段、本科段和独立本科段的区别和联系
(一)、专科和基础科段的区别和联系
①区别:专科是独立的、封闭的、完整的自学考试专业类型,这类专业与同专业的独立本科段没有直接的衔接关系。而基础科段是本科专业的一部分,与其本科段有直接的衔接关系。
②联系:两类专业一般都不设限制性的报考条件,只要是中华人民共和国公民均可报考。考生在达到规定的毕业要求后,也都可获得专科毕业证书。


儿童游乐行业仍然是一个朝阳企业,成为了家长和孩子的假期消遣圣地,尤其是到了周末和节假日,儿童乐园的火爆程度可以用“人满为患”来形容。作为儿童游乐空间有限的这么一个公共场所,室内儿童乐园的防火安全要求必定是十分严格的,在乐园开业之前也是要通过消防安全审批才能营业。但是日常的防火安全对于室内儿童乐园来讲还是很重要的,乐园里的营业人员也应当有足够的消防常识才能确保孩子玩得安全玩得开心,家长来得放心!那么,室内儿童乐园必备的防火消防常识有哪些呢?
      一、乐园营业人员应做到“四懂四会”
乐园里的营业人员应对进场游玩的家长和孩子负责,时刻关注他们的人身安全,做到以下几点:
四懂:懂得本岗位的火灾隐患;懂得预防火灾的措施;懂得扑救火灾的方法;懂得逃生的方法。
四会:会报警;会扑救初期火灾;会组织疏散逃生;会使用消防器材。
二、乐园选址避免高楼层与地下场所
根据《娱乐场所管理条例》相关规定,儿童娱乐场所应设置在商场的一至三层,严禁设在地下商场内或四层以上的楼层,且儿童娱乐场所的安全出口不应少于两处,最好能有一处独立的出入口。
三、儿童游乐设备材料无毒环保难燃
当不小心发生火灾时,可燃材料产生的大量有毒烟气是导致人员窒息死亡的主要原因。再者儿童乐园里的基本是孩子,逃生意识弱且自我保护意识相对较低,更容易受到伤害。因此,儿童娱乐设施所用各种材料必须为不燃、难燃材料或经过阻燃处理后的可燃材料。这就要求经营者在选购儿童游乐设备时要更加注意游乐设备厂家的质量安全问题,一切以孩子的安全健康为思考前提。
  四、室内儿童乐园消防器材要配备充足
  配齐配足消防器材,包括灭火器、火灾事故应急照明灯和疏散指示标志等。
(1) 干粉灭火器
适用于扑救石油、石油产品、油漆、有机溶剂和电器设备火灾。
(2) 泡沫灭火器
适用于A类、B类及醚、醇、酯、酮、有机酸、杂环等极性溶剂火险场所。
(3) 二氧化碳灭火器
适用于扑救600伏以下的带电电器、贵重物品、设备、图书资料、仪表仪器等场所的初起之火灾,以及一般可燃液体的火灾。
(4)1211灭火器
适用于扑救易燃液体和可燃液体、可燃气体。


首先你要弄明白艺考表演为何要考声乐,要考察些什么?表演的声乐考试其实也是为表演服务的,他不是考察你要能飙多高的音,唱多么酷多么潮流的歌曲。
从表演角度讲它主要是你看你节奏感如何?
因为表演也是需要节奏的,如果你声乐的节奏感不好,那么很容易判断你的表演的节奏感也不会太好。
其次声音的可塑性,跟台词一个道理,你的声音可以不是有多么好听,但是让人听后感觉你的声音可塑性很好,也就是在将来的表演里你可以出演很多角色,而不是只是单一的角色。
那么为什么一般要推荐民族歌曲呢?
民族歌曲一般节奏比较明显,声音比较均衡,更能从平常的歌曲里体现出你应有的水平,一些比较通俗潮流的歌曲,不太容易辨别。
所以选择的曲目需要做到“三个适合”
第一个适合:选择曲目要适合自己的程度,不要比自己的演唱能力过高或过低。过高,自己的演唱技巧达不到,低音下不来,高音破。过低的话,不能充分发挥自己才能,而减少自己竞争力。
第二个适合:适合自己的声部:各个声部——男高、女高、男中、女中等,要选择适合于本声部的曲目或特定歌曲。比如歌剧选曲,有特定的人物和声部要求。必须按其声部和原调进行演唱。
第三个适合:适合自己的唱法类别。它分为美声,民族和通俗三个类别。要选择适合自己唱法类别的歌曲,才能便于展现自己的演唱才能和演唱特点。
适合女生演唱的曲目:
《牧羊曲》、《洪湖水浪打浪》、《妈妈教我一支歌》
《红豆词》、《边疆的泉水清又纯》、《绒花》、《长鼓敲起来》、
《黄水瑶》、《梧桐树》、《赛吾里麦》、《我亲爱的》、《尼娜》、《你们可知道》等。
男考生最好选择一些阳光的、体现阳刚之气的,或诙谐幽默的曲目,
比如:《弹起我心爱的土琵琶》、《在银色的月光下》、《牧歌》、《都达尔的玛丽娅》、《在那遥远的地方》、《共和国之恋》、《故乡的云》、《蜗牛与黄鹂鸟》、《小白杨》、《当兵的人》、《花儿为什么这样红》、《满江红》、《桑塔露琪亚》、《悲叹小夜曲》、《三套车》、《我爱我的台湾岛》、《小小少年》、《驼铃》等。


干货|报幼小衔接班前,要问机构什么问题?
今天不讨论是否需要在机构报班
而是给想要报的家长一些建议:
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💡在报读前问清楚以下问题:
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①教学内容包括什么科目?
一般的幼小衔接主要是预习小学一年级的书本内容,即语文与数学。
语文上课内容分为拼音与识字。
个别机构还会安排英语课,认识字母和简单口语。
但个人认为同时学习中文的拼音和英文的字母,小朋友容易混淆,建议先学好拼音。
优秀的机构还会重视模仿小学课堂纪律,布置家庭作业,介绍少先队等等。
除了知识上的衔接,上课模式和学习习惯的衔接也很重要。
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②语文课包括识字课吗?
有的机构语文课只会安排拼音课,忽略识字课,或者先上完拼音,再上识字。他们认为拼音能帮助识字的学习,但这样的方法其实是走“弯路”了。
我在教学过程中发现,小朋友记“天地人口耳鼻”这些汉字比分清拼音更快!
方块象形的汉字,远比相似的拉丁字母更容易辨认和记忆。
所以建议拼音和识字同步、穿插进行,并且在日常生活中充分利用各种机会,让小朋友无意识记忆、识记汉字,这样认字的效果最好。
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③多少人一个班?
建议报读小班制,6~8人最佳。
我和幼儿园老师聊天,都说一个班三十来位小朋友,一堂课起码一半时间在维持纪律,处理突发情况。幼小衔接班的学费比幼儿园要贵,当然不能这样浪费啦,小班制老师才能把更多的时间放在讲课上。
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④招生对象是多大的小朋友?
建议在幼儿园大班时报读。
有的机构会把招生对象放宽到幼儿园中班,我也曾经教过中班的学生,我的感觉是普遍中班的接受能力较弱,听不太懂自然注意力也不够集中。
如果你觉得你孩子比较聪明,那么建议申请试课一节,回家把老师反馈的课堂内容再问一下孩子,他跟得上就报读,否则可以再等一年。
注意是大班在读时最好,而不是幼儿园毕业那个暑假读,幼小衔接不是速成的。
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⑤会把同年级的小朋友分到一个班吗?
如果这个机构的招生对象是幼儿园中班起,问下是不是中班、大班的小朋友分班上课。一个机构如果生源允许的话,这样做是最好的。
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💡家长们在生活中也要有幼小衔接的意识:
①不要答应陪同小朋友进入课室,培养他独立的学习习惯;
②准时带小朋友去上课,培养时间意识;
③给小朋友准备好文具,下课让他自己收拾书包,培养他保管自己所有物的意识;
④配合老师督促小朋友按时完成作业,提醒他不能马虎;
⑤辅导作业时带着他阅读题目,充分利用任何识字的机会。
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以下是干细胞在医疗领域的主要应用:
多种疑难疾病应用潜力
干细胞目前在许多重大疾病领域发挥巨大的潜力,如糖尿病、脑中风、脊髓损伤、帕金森、阿尔兹海默症和淋巴瘤等。通过干细胞移植甚至有希望再生器官,来治疗疾病,让众多疑难疾病的治疗成为可能。
癌症应用
淋巴癌及白血病是目前干细胞应用治疗的最常见疾病。而随着研究的开展,人们发现间充质干细胞可以作为癌症治疗药物的载体,有助于药物更加精准的治疗,且间充质干细胞可以调节免疫环境,提升免疫功能来对抗癌症。
整形美容应用
干细胞在美容整形领域潜力巨大,可以用于软骨、骨、脂肪、皮肤组织工程及促进创面愈合,也可以有美容抗衰老的功效。
改善不孕不育状况
研究发现,子宫内缺少干细胞可能导致子宫内膜缺陷,进而导致流产。今年11月,美国西北医学院的研究人员首次证明诱导多能干细胞(iPS细胞)可以重新编程为子宫内膜中健康的子宫细胞,迈出了人类子宫生物工程治疗子宫内膜异位症、子宫因素导致的不孕症以及子宫内膜癌的第一步。
降低移植风险
器官移植手术,移植过程中的出血、感染及移植后的排异反应等,干细胞可以在一定程度上的降低这些风险,提高移植成功率。
帮助挖掘人体的奥秘
通过干细胞研究,人类可以不断探索身体奥秘,如何生长发育,如何生老病死,将这些研究
情况运用到疾病治疗中。
干细胞有望将疾病治疗提前到胎儿时期
干细胞研究的另一个潜在领域就是推动胚胎治疗研究的发展。通过研究,了解胚胎发育问题,挖掘治疗方法,有可能将疾病治疗提前到胎儿时期。
开发新药,用于临床
干细胞所特有的增殖分化潜能,多向分化潜力,可以被广泛应用,尤其在疾病治疗领域,可以用于临床研究,研发新药及开发新的治疗手段。


发现甲状腺结节,癌变的可能性大吗?
近些年来,检查出甲状腺结节的人越来越多,成为内分泌科最常见的疾病之一。而大家最关心的问题就是,甲状腺结节会癌变吗?
其实,甲状腺出现结节是一种常见的现象,如果我们每个人都去做检查,可能三分之一甚至一半的人都会有结节,但是90%甚至95%以上的都是良性的。如果临床明确是良性病变,大多不需要做任何治疗。但是对于一些良性病变,如果体积已经长得比较大,超过四公分,甚至五公分或者更多,可能会对喉、气管、食管,甚至神经造成压迫,影响吞咽和呼吸,出现这种情况需要外科治疗。
另外,还有一类病变是我们比较担心的——甲状腺癌,如果已经明确是恶性病变,需要进行外科处理治疗。对于甲状腺癌来说,如果是微小癌,位于腺体内,没有淋巴结转移,病人情况都很好的话,可以暂时不做手术,密切地观察随诊即可,如果肿瘤有变化,到时候再进行处理也不会耽误治疗。
甲状腺癌的治疗俗称“三驾马车”:外科手术、碘治疗、药物替代治疗。对于一些局部晚期的或者病理类型分化很差的肿瘤,还会采用放射治疗、靶向治疗、免疫治疗。甲状腺癌手术以后,会根据病人的病理、合并肿瘤外侵情况、年龄、性别、淋巴结转移情况,综合预判其肿瘤复发的风险。根据这些特点可以分为高、中、低三种危险分层,后续治疗也是根据肿瘤的风险评估决定,对于一些低危的肿瘤,包括一小部分中危的病人,通过彻底、规范的手术切除后就可以了,后续不需要碘治疗和药物替代治疗;而对于高危和一部分中危患者,需要后续进行碘治疗和药物替代治疗。
对于甲状腺癌来说,最关键的是规范、彻底的手术,尤其是初次治疗尤为重要。


[萌萌哒R][萌萌哒R]在女性当中,乳腺癌是比较常见的癌症,发病率位居第一,自1989年以来,不论从筛查和治疗方面,都有了很大的提高,而对于乳腺癌来说,了解其症状,及时筛查至关重要。
[哭惹R]1、年龄
乳腺癌的发病率会随着年龄的增长而增长,对于大于20岁的女性来说,在十年内患乳腺癌的概率为0.6%,而人到70岁时,患癌的概率会上升3.84%。

[哭惹R]2、疾病家族史
如果近亲有人患乳腺癌的话,那么本人患乳腺癌的风险则更高。
如果携带了BRCA1和BRCA2基因的女性患乳腺癌或卵巢癌的风险更高,而这些基因是可以遗传的,此外,TP53这种基因跟乳腺癌的关系更大。

[哭惹R]3、乳房肿块
如果已经患过乳腺癌,那么复发的概率会大于其他女性的发病率。某些良性的或非癌性的肿块会增加患癌症的概率。例如非典型导管增生或原位小叶癌。

[哭惹R]4、密集的乳房组织
乳腺癌更容易在更高密度的乳房组织中发展。

[哭惹R]5、雌激素暴露
长期接粗雌激素会增加乳腺癌的发病率。更年期的提前或拖后都可能会导致激素水平的过高。
母乳喂养,特别超过1年的,似乎可以减少患乳腺癌的概率,可能是因为母乳喂养减少了雌激素的摄入。

[哭惹R]6、体重
绝经后身体超重会增加患乳腺癌的风险,这可能是由于雌激素水平的过高而导致的。

[哭惹R]7、酗酒
如果每天饮酒超过3杯的话,患乳腺癌的风险会提高1.5倍。

[萌萌哒R][萌萌哒R]预防注意事项
关于预防,其实没有可以百分百避免的方法,但是可以通过一些措施来降低乳腺癌的风险。

具体包括:
避免过量饮酒
遵循健康的饮食,充足的新鲜水果和蔬菜
得到足够的锻炼
保持健康的体重指数(BMI)
对于可疑的肿块或结节需要特别留意,及时就诊,必要时可以手术切除
母乳喂养
更年期后及时使用HRT

有任何问题都可以关注并私信小洁哦!


比特币矿机三问
什么是比特币?
 您好!比特币是一种基于多种电脑加密技术产生的虚拟货币,必须通过“挖矿”的方法才能取得。所谓挖矿,就是不停地运作昵称为“挖矿机”的高性能电脑设备,通过特定程序的复杂算法对比特币进行生成。
 什么是比特币挖矿机?通过挖矿机,真的可以挖到比特币致富赚钱吗?
 您好!我们从比特币官网下载比特币程序,然后在电脑端保持运行,这个比特币程序就会不停的计算一系列“数学难题”,当你成功解开一道题之后,就有可能获得一定数量的比特币做为回报。
 有哪些方式可以获得比特币?
 您好!获得比特币的方式有两种:第一种是在比特币交易网站,用流通货币买入,如mtgox.com。主要参与者为AUM基金这样的投资公司或企业,通过买入与卖出差价,获取收益。
 由于比特币汇价十分不稳定,且没有涨跌停限制,所以对于普通大众来说,风险过高。 更多的参与者主要通过第二种方式获取比特币:挖矿。简单来说,挖矿就是通过出卖计算能力来换取虚拟货币奖励。
 比特币挖机为什么不适合在自己家里挖?
 您好!总体而言有以下几个原因:
 (1)挖矿机耗电量巨大,因为需要24小时不停的计算,而且用商业电,家庭用电不符合工作环境。
 (2)挖矿机需要恒温工作,就像电脑一直开机,温度过高可能就死机了。挖矿机也一样,长期计算过热,如果没条件的话,需要24小时空调降温。
 (3)矿机折旧还有维修保养问题,毕竟是电子产品。
 (4)声音大,功率高,噪音很大。


蒙氏五大区域之感官区心得分享
🌟感官的重要性认知
蒙台梭利说:“感官是帮助孩子建立与世界之间的联系,通过在世界的经历建构智力的过程。”
“我听过了,我就忘了;我看见了,我就记得了 ;我做过了,我就理解了。”-蒙台梭利
感官是孩子接触世界最直接的方式。-《捕捉儿童敏感期》
因为感官是孩子认识世界最直接的方式,所以在他的幼儿阶段,我们要去发展他的各种感官,听说视嗅做,任何的生理器官都遵循着用进废退的原理,因此更要好好的发展。
🌟蒙氏教育中专门独立出一块感官区,其目的是
1.帮助孩子感知事物的物理特质。
2.帮助孩子分类归纳感官印象。
3.向孩子提供认识世界的钥匙。
4.帮助孩子建构智力。感官教具帮助孩子发展出有秩序的心智。
5.能够帮助孩子察觉感官缺陷。
🌟感官区教具特征
1.独立出一种特质:尺寸、颜色、形状、气味
2.独立出一种感官:独立触觉-触觉板/布盒;独立听觉-声音筒/音感钟
3.美观
4.科学的设计
5.错误控制
6.抽象具体化 :具体教具携带抽象概念
在蒙氏教育中,会针对每一种感官而专门设计一种教具,是相信每个孩子都是不同的个体,有着不同的需求。教育就是看到孩子的需要而给予他成长。
▶触觉训练
触觉训练在于帮助孩子辨别物体是光滑还是粗糙,感受温度的冷暖,感受物体的大小、粗细、长短、厚薄以及形状。
教具有: 粗糙与光滑板;触觉板;布盒;温觉板;重量板;几何图橱;二项式;三项式;几何立体组与投影板
▶视觉训练
视觉是五种感官中最敏感的,也是最早发展的。视觉训练在于帮助孩子对于物体的明暗,色彩,大小,形状有一定的感知能力。提帮助幼儿提高对物体的鉴别能力。
教具有:圆柱形插座;粉红塔;小棕色梯粗;长棒;色板;几何图橱;二项式;三项式;几何立体组与投影板
▶听觉训练
听觉训练主要使幼儿习惯于辨别和比较声音的差别,使他们在听声的训练中培养起初步的审美和鉴赏能力。
教具有:声音筒;音感钟
▶嗅觉和味觉训练:
提高孩子嗅觉和味觉的灵敏度,使儿童成为更加敏锐的观察者,增进和发展他们的一般感受能力,并且,使他们的各种感觉处于更令人满意的准备状态,以完成诸如阅读和书写等复杂的动作。
教具有:气味瓶;加餐时间尝不同味觉的食物

🌟 蒙氏老师的示范操作流程
示范—练习—语言—游戏—延伸
其中语言包含:命名/辨别/说名称(三阶段)
蒙氏教育


1、胚胎停育是什么?怎样判断胚胎停育?
从医学上说,胚胎停育是指胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育的现象。胚胎停育大多发生在孕7-10周左右。大多数孕妇胎儿停止发育后无明显症状,部分可能见红,有的女性甚至一点反应都不会出现,直接出现下腹疼痛、流产,或者需要做常规检查才能发现已经停育。有的妇女会出现恶心、呕吐、乳房胀痛等孕早期症状逐渐消失,阴道出血,常表现为暗红色血性或褐色白带,可能还会伴随下腹疼痛症状。
诊断:B超监测胚胎,另外血β-HCG测定也能帮助诊断是否胚胎停育。
2、什么原因会造成胚胎停育?
(1)染色体异常
染色体异常是导致胚胎停育的一个重要原因。这跟遗传有关,有的夫妻自身存在染色体异常,这样可能导致怀孕后反复流产,还有部分夫妻双方的染色体正常,孕育的胚胎在生长发育过程中可能出现染色体变异,导致停育、流产。有些外部的原因会增加染色体异常的概率,譬如有毒化学物质、放射线、高温等,影响备孕夫妻或者孕妇的身体。
(2)内分泌紊乱
孕早期胎儿发育需要三个重要的激素水平:人绒毛膜促性腺激素,雌激素和孕激素。平时医生说的“黄体功能不良,黄体功能不全,影响受孕、孕早期流产”的问题,也是激素问题。很多多囊卵巢综合征的患者伴有黄体功能异常,也可能伴有其他的腺体异常,譬如甲状腺功能异常、糖尿病、高泌乳素血症等,和胚胎停育、流产都有关系。
(3)免疫因素
胎儿对母体来说也可能产生排斥,这跟免疫性不适相关。自身免疫问题是我们自身携带着某种抗体造成,对胎儿的发育可能产生影响,具体治疗措施需要根据免疫情况,以及患者的身体其他状况来制定治疗措施。
(4)子宫异常
如果女性的子宫有下面这些症状,可能会出现胚胎停育,建议治疗后医生确定可以受孕后再备孕。如子宫内膜太薄或太厚、先天性的子宫异常、粘膜下子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等。
(5)生殖道感染
妇科感染,譬如孕早期TORCH感染,可能引起胚胎停育、流产或者胚胎畸形。
(6)其他因素
X射线、微波、噪音、超声、高温等物理因素,铝、铅、汞、锌等重金属,各种化学药物以及吸烟酗酒吸毒等不良习惯,跟胎停、流产相关。


考试内容模块与要求
1.了解中外体育发展的基本线索和趋势,熟悉运动人体科学、体育人文社会学、体育教育训练学及民族传统体育学等领域的相关知识和发展趋势,掌握学校体育发展的基本特征与规律。
2.了解人体结构的基本组成、人体主要器官和系统的结构特点与功能。掌握骨骼肌的收缩原理、收缩形式和特征、肌纤维类型与运动的关系;熟悉氧运输系统的功能、能量代谢等内容;掌握运动技能形成的过程及影响因素、运动过程中人体功能变化的规律,掌握身体素质的生理学基础。了解体育卫生、医务监督的基础知识,掌握常见运动性损伤、运动性病症的预防和处理等内容。了解食物的营养价值与合理膳食,熟悉各种营养素的来源、功能和需要量,理解营养、环境和生活方式对人体健康的影响。
3.掌握体育的本质与功能、目的与手段,熟悉体育过程要素与结构。了解学校体育思想的形成与发展、学校体育目标的结构与功能;了解运动兴趣、动机、表现有关知识,掌握提高体育教学的心理知识和干预手段;了解体育课程的性质与特点、资源开发与利用,掌握体育课程的学习指导与评价;熟悉学校课余体育活动、训练与竞赛的特点、组织与实施等内容;掌握体育教学的目标、特点、原则、过程与方法,掌握体育教学计划的制定、课堂教学的组织、管理与评价等内容,了解我国常见的体育教学模式;熟悉《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》。了解运动训练的目的、任务、内容和基本特点,熟悉竞技能力及其构成因素,掌握运动训练的基本原则、训练方法与手段,掌握力量、速度、耐力、柔韧和灵敏素质的训练方法和手段。
 4.了解运动项目(田径类、体操类、球类、健美操和武术等)的起源与发展,了解不同项目竞赛活动的组织与裁判法,掌握发展身体素质的基本方法,掌握不同运动技术(教材)的教学组织和教学方法。田径类主要掌握跑、跳、投等项目的主要技术结构、动作要点和练习方法;体操类主要掌握队列队形、徒手体操、轻器械体操、技巧、单杠、双杠、跳跃等项目的技术结构、动作要点和练习方法,并能正确运用保护与帮助方法;球类主要掌握篮球、排球和足球等项目的主要技术结构、动作要点及练习方法;健美操主要掌握基本动作要领与分类体系、组合与成套动作创编方法和练习方法;武术主要掌握徒手(如青年拳)、太极拳及持器械(如初级剑)动作的基本技术、技法和练习方法。


作为保障类🏥的保险产品,医疗险与重疾险是我们绝大多数人购买保险时的首选,但很多朋友都并不清楚两者之间的区别。
📌今天我们就来讲讲医疗险与重疾险之间的区别~
1⃣.缴费方式:
医疗险是缴费1年保障1年,所交保费随着年龄的增长而增长。这个钱也和车险一样,如果一年没有发生理赔,那么保费也是不会退还的哦。
⭕随着国家政策的推动,各家保司即将出台终身型的医疗险,这对于老百姓来说无疑是一件好事!
而重疾险一般是缴费5-30年保障终身,且每年交的保费数额相同;
这些钱如果没有发生重疾理赔,也会在被保险人身故时做返还保费or赔付保额的方式给到我们的保单受益人,所以说,重疾险其实是有储蓄作用的。
2⃣.理赔方式:
医疗险是补充报销性质,也就是在社保报销完,继续补充报销我们在门急诊或住院过程中所产生的医疗费用,花多少报销多少,不可能超过治疗所花费的数额。
重疾险是赔付性质,也就是只要确诊达到保险条款所规定的疾病和状态,即赔付相应的保额,无论我们治疗产生了多少费用。
3⃣.保障功能:从理赔方式就可以看出,医疗险与重疾险的功能是有很大不同的。
🏥医疗险解决的是我们就医环境、用药范围等医疗支出。
🏥👫🏫🚗重疾险不仅要解决治疗花费,更重要的是弥补我们因患重疾导致的家庭未来刚性财务支出损失(收入损失、机会损失、长期用药康复费用、家庭必要开支等等)
因此医疗险与重疾险是该组合购买的,用医疗险解决就医问题,用重疾险补偿家庭经济损失,二者缺一不可,是配置家庭保险保障的基础险种。


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温度:
要根据不同花卉适当调节。
北方地区,冬季气候寒冷,温度较低,一般南方花卉需要移入室内越冬,并根据不同花卉的要求调节适合的温度。喜高温的花卉,应尽量将花盆放置在阳光充足、温度较高(20℃至25℃之间)的室内窗台处,最低温度不得低于10℃。喜中温的花卉,冬季适合温度为18℃至22℃,最低温度不得低于6℃。喜低温的花卉,例如金橘、桂花、兰花类,冬季温度应保持在12℃至15℃之间,最低温度不得低于2℃。水生花卉,例如荷花、睡莲、凤眼莲、萍蓬莲等,霜冻前应及时把水放掉,将花盆移至地窖或楼道过厅,温度保持在5℃为宜,盆土干燥时要适当喷水。
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冬春季开花的花卉及性喜光照、温暖的花卉,如蟹爪兰、仙客来、茶花、一品红米兰、茉莉等,应放在窗台或靠近窗台的阳光充足处。性喜阳光但能耐低温的常绿花木或处于休眠状态的花卉:如桂花、柑橘类,可放在有散射光的冷凉处。一般对光照要求不严格的花卉,如盆栽睡莲、月季,可放在没有光照的阴冷处。
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施肥:
要尽量减少或停止
冬季大多数花卉进入休眠期,冬季不休眠的室内花卉,如常绿类花卉虎尾兰、鱼尾葵、棕竹、绿萝,室温在5℃左右时对肥料基本上无要求,故不需追肥,如果气温较低时施肥容易出现根系腐烂的现象。主要原因是冬季植物根系生长处于缓慢状态,所施肥料不能为根系所吸收,反而会妨碍根的正常吸收,严重时便会烂根。
如果室温较高(20℃以上),又是冬季开花花卉,家庭中养盆花,最好施用无异味的“育花肥片”或经过发酵的淘米水,以防肥味污染室内环境。
一些喜酸性土的花卉,例如茶花、杜鹃、含笑、君子兰、四季桂等,应定期施用矾肥水(在泡制的肥水中加入0.1%的硫酸亚铁)
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浇水:
切忌直接用自来水浇花
浇花用水要经过器具贮存或晾晒,以防温差过大,损伤根系。因为入冬气温不断下降,花卉的代谢缓慢,或进入休眠状态,一般盆花都应严格控制肥水。如果盆土不是太干,就不要浇水,尤其是耐阴的花卉,更要避免因浇水过多而引起烂根落叶。一般浇水时间应在中午前后为适。对一些喜阴湿的常绿花卉,如文竹、龟背竹、春羽、竹芋、茶花、万年青类等,应经常用与室温相近的水喷洗叶面,清洁除尘,以利光合作用。
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室内要注意通风
冬季由于室内通风不良,一些花卉常发生白粉病、煤烟病及蚜虫、红蜘蛛等病虫害。病害可喷洒0.1%的多菌灵或托布津药液,虫害可喷洒0.2%的乐果或杀虫剂。


分享育儿知识
俗话说,爹矮矮一个,娘矮矮一窝。这句话是说,大人的基因对宝宝的身高影响是相当大的。
当然,想要长得高,除了先天优势外,还可以从其他方面入手,比如营养。
今天我们就来说说,怎么从饮食上帮助宝宝长高。
一、长高的关键期要抓住
长高有 2 个关键期,婴幼儿期(0~3 岁)和青春期。
婴幼儿期,是长高的第一个关键时期。这个阶段生长极其迅速,是一生中最快的时期。出生后第一年生长可达 25 cm,第二年能长 10~12 cm,第三年平均还能长 8 cm 左右,这三年就可以增高 45 cm。
加上出生时的身高,宝宝在前三年大概就能长到以后身高的一半,这个速度是非常惊人的。
第二个时期就是青春期。
抓住这两个时期,宝宝长高事半功倍。
二、营养均衡很关键
宝宝长高离不开营养。平时给宝宝准备食物的时候,要注意蛋白质、钙、维生素 D 的摄入,做到饮食均衡。
1. 蛋白质
宝宝正处于生长发育期,对蛋白质的需求量比大人高得多。而且蛋白质也是构成骨骼的重要成分,如果摄入不足,会影响身高的增长;如果摄入充分,宝宝长得会更高。
推荐食物:鸡肉、牛肉、鱼虾肉、鸡蛋、牛奶、豆腐等。
2. 钙及维生素 D
钙也是骨骼成长的重要材料,如果骨骼中缺钙,那就无法正常生长,更别提长高个儿了,而维生素 D 有助于钙在体内的吸收利用。
推荐食物:
钙 | 奶制品、鸡蛋、鱼类、贝类、豆腐及豆类、芝麻酱、南瓜子等。
维生素 D | 鲜菇、鸡蛋、鱼虾贝类等。
在宝宝长高的关键期,注意营养的摄入很重要哦。这些长高的饮食技巧你都掌握了吗?


90%的人忽略的财产险到底有多重要?
疫情期间,市场推出了附加传染病责任保险条款,进一步扩大雇主责任保险承保范围,类似做法在“SARS”期间也曾出现,是属于财产险的一种。但作为人身保险之外的第二大险种,却有太多人不了解它的重要性。
一、财产险分类
1.责任保险:公众责任保险、产品责任保险、雇主责任保险和职业责任保险。
2.保证保险:合同保证保险、产品保证保险和忠诚保证保险等。
3.信用保险:一般商业信用保险和进出口信用保险。
4.财产损失保险:企业财险、利润损失保险、家庭财险、运输工具保险、货物运输保险、工程保险、特殊风险保险和农业保险。
其中和个人用户关联系数最高的就是家财险及车险。
二、家财险及车险
1、家财险
就是家庭财产保险,常见的家财险有这么4类功能:保房屋、保室内、保物品、保责任。
保房屋,保障房子在火灾、爆炸、地震等意外情况之下突然遭受损失。
保室内,保障如遇水管爆裂、墙皮脱落等情况下房屋需要重新装修或补修的费用。
保物品,主要针对被偷被盗等情况,室内的家具、金银首饰、古玩字画等等。
保责任,保障的是由于个人的责任而造成的他家的伤亡或财产损失,如家里漏水。
此外,还可以根据个人需求来添加附加险,如房东可增加出租人责任险,养宠物的增加宠物险等等。
2、车险
车险也是个人财产险中很重要的一部分,主要分为以下两类:
交强险是国家强制购买的,如果因为你的原因造成了别人伤亡或者车受损,那保险公司会帮你承担一部分。
汽车商业险分为4种主险和11种附加险。
除此之外,保险公司针对个人用户不经常开车等情况,还设计了按天收费、车险众筹等新险种,方便选择。
三、如何配置个人家财险及车险
1、估算想要投保的财产价值,再根据价值来确定保额。不要觉得保额越高收益就越大,如果风险出现,保险公司只会赔偿你财产价值的金额。
2、确定保额后选择相应产品。一般就是四个普通家财险,以及适合的附加险。但不同公司产品可能有不同除外责任,选择具体产品时要注意。
3、车险建议在交强险的基础上再配上3种主险,车损险、第三者责任险跟车上人员责任险,基本保障了开车常见的风险。如果用车较多,还可以配置不计免赔险,多交一点保费,但发生问题会全数赔偿。其余可视自身情况而定。
保险的本质是为了保障,所以我们需要用家财险和车险来抵御财产重大损失的防火墙。此处特别提醒,保险的险种需视自身情况而定,选择最适合自己的最重要。


六项建议将有助于克服焦虑症:
1、记录你的个人顾虑。写下你所有的担忧,并在一段时间内验证他们的真实性。通过这种方式,你可以理解你的大部分恐惧是没有根据的。RSHWHO渡氧专项脑细胞修复工程,针对“脑细胞疲劳、失眠、焦虑”的,集合六个国家(法国、中国、德国、美国、日本、意大利)的科研成果,锁定了影响脑疲劳、神经紧张、抑郁、焦虑、失眠的脑部核心要素,富含121种营养和微量元素,其中活性成分54项,含生物活性的十缩氨基酸,对压力症状缓解功效已经在临床研究上得到证实。
2、设定目标。如果你参与某些公益团体,你将不再担心会发生的事件。通过帮助其他人,你会分心于可怕的想法。
3、从小任务转到大任务。你想一点一点的提高自己吗?那就慢慢的实现。这样,你就会习惯新的情绪。
4、学会提问。想他人寻求建议。人们喜欢给他人提供建议,你会不经意的发现,一个简单的问题就可以带来一个完整的对话。
5、寻找新的熟人。不要让自己沉浸在社交网络上的沟通中。根据你的爱好交朋友。例如,注册绘图课程,或学习一门新语言。但是,请记住,建立关系需要时间。
6、去找专家。社交焦虑是一种限制你的可能性的疾病。试想一下,通过心理治疗,你再也不会害怕离开家了。
第一,也是第一次发现自己在一段时间内可以不想病,不去担心,这就是我们要的心理调节的效果。
第二,在惊恐发作时再也没去医院,再也没去急诊,自己应对。
第三,体力恢复得很快,这次惊恐发作第二天我就又开始运动了,跑步量大,就改为散步,每天2公里,记得上次惊恐发作后,走路赶不上老年人,说话只有前半句的气,我用了将近一个月的时间来恢复体力。
看到这些,我就知道我是在康复的过程中,这些症状和惊恐都是正常的,现在我努力调整心态,改变性格、脾气,不积攒不良情绪,按时睡觉、戒烟戒酒、合理饮食、坚持运动、深度放松、冥想、静坐、按摩穴位经络等等,只要有利的就坚持去做。我相信只要以上的一、两项你能坚持下来,你的症状就会有所改变,期待下次的惊恐,比比看有哪些进步,就是退步了。
记住也不能丧失信心,不放弃,要明白复发只是痊愈道路上的一个必经的车站,只有经过这一站,我们才能到达终点站,也许痊愈就是下一站,朋友们努力吧!
社交恐惧症不是内向是病如何克服这种病
社交恐惧,可能会让你的生活饱受其扰。
不愿与认识的人打招呼,不愿与人对视,因为害怕尴尬;


⭕启星老师小课堂:父母如何更好地在日常生活中,去引导(自闭症)孩子学习呢?这边给大家推荐几个小方法。
🔺自闭症儿童做事情的动机非常弱,发动他们做事情不是件容易的事。
这是教过或带过自闭症儿童的老师和家长的共同体会。如何解决呢?答案很简单——及时有效的使用强化一定会增加孩子的预期行为,但困难在于,强化之前,怎么发动孩子出现预期行为呢?
🔺这就需要家长拥有“无中生有”的本领,要让本来没有动机和需求的孩子们,能够自然而然地找到学习某件事情的动力和意愿。这本领可不简单,要用心,有耐心,才能在生活中熟练运用。
一、从简单的事情开始
🎈通常来讲,人们更喜欢做容易完成的事情,而对于艰巨的任务总有畏难情绪,迟迟不肯动手。但要是有人帮你开个头,或者给你一个思路,你是不是觉得总结容易写,你就更乐意动笔了呢?
🎈孩子也是如此!由易到难,由简到繁,其实这是教育教学中的常识,无论在特殊教育领域还是普通教育领域都遵循这个原则,只不过我们在具体的实践中受专业性、经验和情绪(比如急躁)等方面的限制,常常忘记这个原则。
🎈例如教孩子蒸米饭,孩子肯定不可能立即学会,任务太难他就会拒绝学习。
孩子在学习新步骤的时候不断复习已经掌握的步骤,最终完成蒸米饭的学习过程。这样教是不是比直接让孩子学习全套蒸米饭的过程效果要好很多呢?
二、善于使用辅助
🎈举例:曾经遇到过有一位15岁重度智力落后的女生下楼梯总是右脚单脚下,不会双脚交替下楼梯,这种能力远远不符合该年龄段的标准。当给她讲解,她不会;当她下楼时提示“该左脚了”,她不会;当给她示范,她还是不会。最后,需要直接用手扶着她的左脚放到下一阶,她右脚下一阶我马上扶她的左脚再下一阶,手把手地教了两天,她就学会了双腿交替下楼梯。
🎈自闭症孩子的学习也是如此,他们动机弱也许是因为能力不足,辅助又不够,就会拒绝学习。
无论是动机不够还是能力不足,或者两种原因掺杂在一起,仅仅把孩子放在那个环境里他们肯定不会像普通孩子一样自然而然学会的。
🎈如果想教会孩子做,就要依据孩子的能力水平,使用全躯体或半躯体的辅助,随着孩子逐渐掌握动作要领,慢慢降低辅助的等级直到撤出辅助,这是从高到底的辅助。没有辅助孩子学不会,自然就不会去学,只能站在那里晃身体或乱跑
🎈当然辅助还有从低到高的辅助,需要家长和老师针对不同的孩子和学习项目灵活运用。


方法/步骤分步阅读
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1、健康管理师和公共营养师之间啥区别
答:健康管理师是采集和管理个人或群体的健康信息;评估个人或群体的健康和疾病危险性;进行个人或群体的健康咨询与指导;制定个人或群体的健康促进计划;对个人或群体进行健康维护;对个人或群体进行健康教育和推广;进行健康管理技术的研究与开发;进行健康管理技术应用的成效评估。
公共营养师是指从事营养咨询、营养测评、营养指导、营养宣教、营养管理以及从事营养教学与科研工作、营养与食品安全知识传播的特殊职业者,是促进社会公众健康工作的专业人员。
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2.健康管理师和公共营养师考试鉴定方式
两者都是分为理论知识考试、专业能力考核及综合评审。均采用闭卷考试方式,理论知识和专业技能考试合格者通过鉴定,取得证书。
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3.健康管理师考试科目
《理论知识》、《操作技能》
上机考试,需要2科分别为60分或以上。一科没过的话,成绩不保留
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找健康管理师答案,可以百度找,也可以去某些网站找找看。其次,以我过来人经验,百度查找,找答案,这个也能搜到健康管理师答案题及答案的。
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搜题 举例:
关于甘油三酯的描述正确的是()。
A.甘油三酯水平高的人心脏病风险大
B.饮酒不会使甘油三酯升高
C.甘油三酯的来源可以是饱和脂肪和不饱和脂防
D.甘油三酯水平升高与心脏病有关
E.甘油三脂占人体脂肪组织的80%以上
在这个里面查找后,就会出现检索出的题,选择自己要找的,点开查找答案即可。


天珠是藏民族对天神崇拜的圣物,更是作为殊胜的供佛圣物世代相传。天珠承载着日月的精华,生生不息;天珠记载了生命的轮回,证明了大成就者的功德。天珠作为供佛圣物与护身的法器,穿越于人类历史时空。
天珠族群中有一种线珠(Sptriped beads),线形天珠简称线珠,顾名思义是带有线条图案的旁系天珠。它的最大功能就是可以提高智慧和领悟能力,并破除一切偏见和矛盾的引发因素,是睿智者的得力臂助,同时亦有调和五行命气的作用。
汤惠生中指出平行竖条纹的“GZI”其原型可以追溯到西亚的女神崇拜。在印度湿婆神身上和头上有三条横线。三条横线,梵文称为Tripundra。为湿婆神以及湿婆神的信奉者在头上和身上所划的三横线标志,和毗湿奴教派的U形作为区分。本奥义书则解释此三线的画法,意义和功德。火灰,梵文为Bhasma(梵天),指火祭后的灰烬。但现在基本上都是用檀香浆代替火灰在身上涂画。Agniitibhasma(阿格尼依堤帕斯玛),意为“火是灰”,此处还有“地是灰,水是灰,风是灰,空是灰”等咒句。
一条横线是象征格茹阿帕提亚火(即三种火之家火),象征“阿”音,代表“茹阿佳”属性(激情属性),地界,外部的自我,作用力,也代表《梨俱吠陀》(也新译为《瑞歌韦达》),是早晨的苏摩汁,代表神灵是玛黑刷茹阿(即大自在天,湿婆神的异名)。
二条横线是象征达克西那火(即三种火之南火),象征“乌”音,代表“萨朵”属性(善良属性),空界,内部的自我,意志力,也代表《夜柔吠陀》(新译为《亚诸尔韦达》),是中午的苏摩汁,代表神灵是萨达希瓦(湿婆神的异名)。
第三条横线是象征阿哈瓦尼亚火(即三种火之东火),象征“姆”音,代表“答摩”属性(愚昧属性),天界,最高我,察觉力,也代表《萨玛吠陀》,是黄昏的苏摩汁,代表神灵是玛哈戴瓦(意为伟大之神,即湿婆神的异名)。
因此,谁用灰如法画三条横线,不论他是贞守生,居士,林栖者,还是修行者,他所有的大罪和小罪都得以洗净,线条越多法力越大。


宝宝在医院出生后需要接种卡介疫苗和首针乙肝疫苗。
1、接种卡介苗是为了预防结核病。
接种方法是出生后24小时内便要接种卡介苗。
接种卡介苗后应注意:接种处保持清洁、干燥,每天换衬衣,以防局部混合感染。卡介苗接种后期针眼附近会有溃疡面,一般无需处理。
宝宝三个月之后带宝宝去卡介苗中心进行复查接种是否成功就好。
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2、接种乙肝疫苗是为了预防乙型肝炎。
接种的方法是出生后24小时内接种第一次,30天后(满1月龄)接种第二次,不能少于30天接种,5~8个月后(一般在6月龄时)接种第三次。
家长必须记住要给宝宝接种三次乙肝疫苗,尤其第三次接种与前一次间隔时间较长,千万不要忘记。
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0-6岁疫苗接种时间,目前我国将疫苗分为两类:
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💁一类疫苗
政府免费向公民提供,公民应当依照政府的规定受种的疫苗,一般以儿童常规免疫疫苗为主。
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💁二类疫苗
公民自费并且自愿受种的其他疫苗。


营养师的餐桌:不必盯着GI值吃饭
最近看到不少小红薯在问低GI食物的问题
今天就和大家好好说说GI
GI的中文是血糖指数,表示了食物对血糖水平的影响程度
但是高GI食物就不能吃吗?
当然不是‼
实际上食物对血糖的影响是一个综合性的表现
除了和GI有关,还和摄入的重量还有碳水化合物的占比有关
所以除了GI,我们还需要看GL(血糖负荷指数)
⭐GL= 食物GI x 该食物的实际可利用碳水化合物含量(g)
[斜眼R]比如西瓜的GI值在72-80之间
但西瓜的碳水化合物含量很低
每100克西瓜只有不到8克的碳水化合物
那么西瓜的GL只有4.3,属于低GL食物
所以即使是有血糖困扰的朋友
✨也可以适当摄入一些高GI但是低GL的食物
营养师小姐姐在这里也帮大家例举了一些常见食物的GL值
💎谷物类:糙米20,黑麦11,钢切燕麦9、麸皮片3,藜麦13
💎水果:苹果6,草莓3,桃子5,猕猴桃8,西红柿5,
💎淀粉类蔬菜:橙色的红薯13,玉米15,山药9,甜菜根5
💎乳制品和乳制品替代品:牛奶4,酸奶14,脱脂奶4,豆奶8,椰奶10
🔍GL数值分为三个等级,大家可以对照着来看
低:10或更少
中:11-19
高:20或以上
所以如果你没有血糖困扰
其实不必过于坚持低GI的饮食
关于GI和GL还有什么问题都可以在评论区和营养师小姐姐交流哦♥


大语文时代📚如何培养孩子的阅读习惯❓
👆🏻划动上方图片即可获得最适合孩子的书单~
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✅什么是大语文时代?
大语文其实是包括了语言文字认知、文学常识、传统文化素养、阅读理解能力、表达能力、写作能力等综合素质在内的“大语文”。
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🌟近年来,全国各地的语文试卷就都着重强调回归传统文化和母语特色,大语文更加注重中国传统文化,弱化了课本,更强调与真实生活相结合。随着高考对于语文学科的重视,培养孩子的孩子的阅读能力也变得刻不容缓💥
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✅怎么培养孩子的阅读习惯?
1⃣父母做榜样,先拿起书本
👨👩👦父母是孩子的第一个老师,父母的行为习惯也在潜移默化地影响着孩子,咱们先放下手机📱,拿起书本📖,一定能给孩子营造良好的阅读氛围~💕
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2⃣形式多样化,激发阅读乐趣
阅读是终其一生的事,阅读也不仅仅是为了课本和提分,尤其是在培养习惯的阶段,找到乐趣比收获结果重要得多,不要局限孩子的书本类型,也不一定要在课桌前🌈
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3⃣坚持每天和孩子交流
孩子阅读的开始往往是父母讲故事,当孩子能独立识字时,父母同样可以继续分享好故事好书本,吊起孩子“找书”的胃口🎈最好鼓励孩子阅读后说出自己的想法,不仅可以锻炼孩子整合信息的能力和表达能力🗣,还能在这个过程中用鼓励增加孩子的自信心👍🏻
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📚阅读之所以重要,与其说是因为书籍为我们带来了什么好处,不如说是因为阅读为我们提供了与世界沟通和交流的一座桥梁、一条通道👣想让孩子去走向世界,不如先让TA爱上阅读~💯


SCI的发表对于硕士,尤其博士,是必须的一种技能,也是一道难关。所谓大道无形,小道可走。下面给出一些博士期间的撰写心得,希望能有所裨益。文章可以有三个境界:毕业、科研、贡献。
现在只说第一个,为了毕业。
这里的文章,可以指EI文章、SCI/E文章。
我把文章分成三个阶段:阅读、写、改。
一、阅读SCI论文
即:阅读哪些文章(对象),阅读文章的目的是什么(目标),怎么阅读(方法)
1、阅读什么文章。
阅读文章,需要阅读经典的专业基础文章、survey(概述)文章,及5-10篇左右阅读新的高质量的专业文章。
好的文章怎么找?首先找专业领域中好的会议、期刊;其次,经常访问专业领域有名的实验室、研究员的主页,关注其发表的文章方向及内容;50-100篇,半年;就可以开始动手写文章了。
怎样才能发表SCI文章?
怎样才能发表SCI文章?
2、阅读文章的目的。
阅读文章的目的有两个主要目的:
一是了解世界上本专业领域的内容和发展情况;
二是在了解过程中,产生自己的idea,进入这个领域。
什么是idea?怎么样产生?idea一般是在阅读文章的过程中产生的,给出三种比较简单产生idea的方法。
(1)、第一种弥补缺陷法。即去发现别人文章中的weakness(缺陷)。你在阅读很多个文章时候,就会逐渐发现,每一篇文章都不是完美的,解决的都是某一方面的问题。很多文章,尤其是经典论,都有很多文章跟着去提高和改善原来文章的效率、方法什么的。因此,你可以根据这个特点,去找你感兴趣的文章的weakness,你提出相应的弥补缺陷的解决方案;
(2)、第二种新型方案法。就是提出与文章不同的解决方案,你觉得你在性能、方法、效益等方面有新的方法,那就产生了新的idea,不断地磨合,修正,完善你的idea,就慢慢成为一篇比较好的文章;
(3)、第三种减少约束法。即减少文章中的assumption(假设),一般来说,所有的假设都是约束条件,去除约束条件就是形成新的方法的过程。
这三种方法是比较简单的、操作性比较强的方法,比较有针对性的产生idea,避免看文章中的茫然状态。值得注意的是,在产生idea过程中,不要想着憋大的idea,不要试图完全推翻或者建立自己的体系。在目前阶段,对大多数人来说,这是不可能的。好高骛远,往往会半途而废。你有一点点的贡献就好。没有一篇文章是完美


妈妈必收的1-2岁宝宝书单
最好的陪伴是和孩子一起阅读
书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。——韩愈
本期书单,关注的是1-2岁宝宝适合读的绘本。作为孩子的人生第一本书,绘本就像书中牛奶,给孩子带来最初的营养,帮助他认识世界,习得生活规则,尝试理解和表达情感,形成亲子间的依恋关系。 我们要想孩子有阅读习惯,真的是越早越好,让他知道他的成长过程中,有书相伴,有爸爸妈妈读书的声音相伴。
简介:为宝贝精挑全球好书
一、2岁宝宝的阅读特点
你或许拥有无限的财富,
一箱箱的珠宝与一柜柜的黄金。
但你永远不会比我富有——
我有一位读书给我听的妈妈。
这是《朗读手册》绪论里史斯克兰·吉利兰的话,用诗一样的语言告诉我们亲子阅读的重要性。
这个年龄段宝宝绘本主要是生活习惯以及认知能力的培养,同时家长开始关注保护孩子的专注力、观察力和想象力,长远规划的家长开始注重孩子的英语以及艺术启蒙。但是一岁半以前和以后,因为孩子身体发育的不同,在阅读方面还是有些微不同的。
另外,此书单并非只有这个年龄段可以读,只是最适合这个年龄读,一两岁可以读,四五岁也可以读,并无严格的限定。
12——18个月
一.宝宝阅读特点
1.1岁左右,认识身边的事物,处于感知觉发展的关键时期。
2.语言能力上,会说爸爸、妈妈、单音节语气词,对讲话的注意力提高。
3.在认知能力上,大脑极速发育,对身边的物体感兴趣,会指着图片或物体说名称。
4.这个阶段的宝宝宝宝喜欢鲜艳的色彩,喜欢指认熟悉的事物,比如球、车、小狗、小猫等。
5.喜欢重复模仿动作,很难处理复杂画面和太长的句子。
二.选书要点
1.色彩鲜艳,文字少、图片大,图片单一无复杂背景;
2.有宝宝熟悉的事物和情节,比如吃饭、洗澡等;
3.情节简单,句子短,重复性强。
三.给爸爸妈妈的建议
1.指读,指着书上的大象描述:大象睡觉了。
2.重复,晚安大象,晚安小猫,晚安宝宝。
3.结合生活场景,比如睡觉,就做出睡觉的姿势来。
18——24个月
一.阅读特点
1.2岁左右,开始关注细节,思维能力进一步发展,对世界充满好奇,逐渐表现对细小事物的敏感,什么都要摸一摸、抓一抓,能够说一些简单的句子了。
2.宝宝认知发展,喜欢翻箱倒柜,发现各种小物品,小石头碎纸片等。喜欢动手去摸、去接触,用触觉探索世界。
3.对事物有自己的预设和喜好。
二.选书要点
1.画面丰富,有各种细节元素;
2.有相对完整的故事情节;
3.故事的主人公是宝宝喜欢的,比如喜欢车,就买车的绘本。如果不知道宝宝的具体喜好,可以带宝宝去开放式的绘本馆或者青少年阅读中心,让宝宝自己翻看,通过观察发现宝宝的喜好。
三.给爸爸妈妈的建议
他注意力更加集中,逐渐能加入到故事的情节中来,所以爸妈在讲故事的时候注意多让宝宝参与。
先简单句子描述画面情节,然后让宝宝参与进来一起讲。
1.一问一答,指着画面问,小狗在做什么,雨伞是什么颜色的,逐页阅读,让宝宝一页一页翻,体验连贯的情节发展。
2.描述更具体,找小细节,很多绘本背景里隐藏着各种小细节,引导宝宝细致观察。这孩可以培养宝宝的关注里哦。
3.讲故事之前先热身。给宝宝讲故事之前,先玩点游戏。让孩子把注意力集中到爸爸妈妈身上。
4.表演故事。讲故事中遇到的所有难解的形容词、动词、比喻,都可以通过表演给孩子看,让孩子理
解。于是讲故事就不再是呆板的讲故事,而是表演,是模仿,是游戏.....
5.让故事在重复中出点花样。这个阶段的宝宝有时会特别喜欢一本书,会让你一遍又一遍的重复阅读。不要怕孩子重复读某本书。你读得不想读下去了,你可以演绎很多版本,比如深情版、通俗唱法版、击鼓演唱版、数来宝演唱版、美声唱法版、中文版、英文版.....换换花样,宝宝阅读的质量和数量在不知不觉中就得到了很好的发展!
6.打造一个阅读的环境最好给孩子配一个属于自己的书柜,要方便他自己可以拿到。
7.让故事像吃饭喝水一样自然。给孩子读书,最重要的是循序渐进,心血来潮的三天打渔、两天晒网,是不可能有什么好收获的。
生活习惯
2《鳄鱼怕怕,牙医怕怕》
内容简介
鳄鱼不想看牙医,但它非看不可。牙医也不想看到鳄鱼,但他不看不行。怎么办呢?
推荐理由
★入选日本《妈妈选择的128本图画书》
★入选日本精选世界447本童书的《图画书——儿童书总解说》
★作者五味太郎,1945年出生于日本东京,毕业于日本桑泽研究所的工业设计科。30岁开始走上天马行空、创意十足的图画书创作之路,曾获意大利博洛尼亚国际儿童图书展图画书原画奖等多项国际知名大奖。五味太郎的观察力非常敏锐,于短短20多年间,就拥有了230多本图画书作品,堪称世界儿童图画书界的创举。
读过的爸爸妈妈说
小鱼儿妈妈:很可爱的一本书,鳄鱼与牙医同样的心路历程荟萃成一个充满童趣的故事。而且英文对白显浅易懂朗朗上口,讲完中文可以念英文。孩子好喜欢。
杰杰妈妈:没想到三岁半的女儿对这本书情有独钟,晚上讲故事第一本就是要这个,然后还能自己看图讲故事,讲的内容跟书上一模一样,真是超级佩服。自己也知道要刷牙,才不要见牙医,看了牙医的那套修牙设备居然感兴趣,说大了也要当牙医,小脑袋瓜里不知道都想什么。
3《小熊宝宝》丛书(15册)
内容简介
这套不断加印的经典畅销绘本,涵盖了幼儿生活的各个方面:吃饭、睡觉、洗澡、上厕所、刷牙、穿衣、问好、交友等技能和认知功能完美地融为一体。
读过的爸爸妈妈说
糠秕妈妈:买给宝宝的第一套绘本,八个月时候和她读还兴趣不大,只知道拿着书啃,最近拿书读给她听,会抱着书看,会摸摸上面图案上的动物,问她小鸟在哪里会指认,很好的一套绘本,可以慢慢告诉她日常的礼貌生活习惯等,期待给宝贝带去更多的收货!
小石头爸爸:书本内容简单易懂,很多实用的生活常识。宝宝刚满26个月,宝宝很喜欢,讲了很多遍以后宝宝已经知道每本书是讲什么的了,要听哪一本就拿哪一本,还会在大人讲的时候描述故事内容,每次洗澡、刷牙,都说和书里的小熊、小老鼠、小猪...一样。
4《幼幼成长图画书系列》
内容简介
本套书首批推出在日本畅销的婴儿图画书有: 《连在一起》《脸,脸,各种各样的脸》《月亮,晚上好》《小手手,出来了》《小鞋子,走一走》《喝汤喽,擦一擦》。
读过的爸爸妈妈说
小小妈妈:真本书真的很好看,孩子拿来一只盯着看,都不知道看什么,对我家宝宝来说培养专注力很好。
亲子关系
5《猜猜我有多爱你》
内容简介
一大一小两只兔子短短的对话,浓缩生命中最复杂、也是最伟大的情感。小兔子认真地向大兔子表达“我爱你”,并用各种身体动作和看得见的静物表达自己对大兔子的爱。但不管怎么比,永远也比不过大兔子来得多、来得高、来得远。最后,小兔子终于在一片酽酽爱意的包裹下睡去了。
推荐理由
★美国图书馆协会年度最佳童书
★美国《出版人周刊》年度图书
★美国全国教育协会推荐的100本童书
读过的爸爸妈妈说
小利妈妈:这本书买来以后儿子看的次数要少些,可能是现在还不太理解,不过我看过之后觉得非常不错,故事感人,画面温馨,有浓浓的母爱,本来母爱不是容易被量化的东西,可是经过大小兔子的对话,更能体现母爱的伟大,好评,不愧是经典的儿童读物。
6《我喜欢书》
内容简介
《我喜欢书》向孩子展示了一个丰富的、神奇的、有趣的书的世界。让他们知道,书里可以有好笑的事情,有恐怖故事,有童话、有儿歌、有恐龙、有怪物,有奇妙的宇宙、有知识、有强盗……有一切他们想到的和想不到的事情……撩动他们对阅读的好奇和渴望。
推荐理由
★作者安东尼·布朗,是英国绘本大师,超现实主义画家,曾获国际安徒生画家奖、格林纳威大奖等,作品先后被译成十四种文字出版。
读过的爸爸妈妈说
书僮妈妈:挺有想象力的一本书,可以培养孩子对书的喜欢,而且在看其他书的过程中可以代入,加深孩子的印象。比如用实物书籍告诉孩子什么是胖的书,什么是瘦的书。对于内容,各个年龄层的孩子理解的范围不太一样,个人觉得,1-3周岁的孩子都比较适合。
薯条妈妈:儿子很喜欢!一遍遍的翻看,尤其喜欢有关恐龙的书和讲怪兽的书这两页,读了好多遍,颜色鲜艳,我儿子一岁四个多月了!这本书读了大约有一周的时间,每天都看好多遍!总之给各位推荐!因为孩子喜欢。
7《我爸爸》
内容简介
爸爸是很特别的人,外表强壮、有自信,不过却也有害羞、敏感的一面,有一点像我爱画的大猩猩。除了教我画图外,他还鼓励我做各种运动,像是橄榄球、足球和板球……”
推荐理由
★本书画家安东尼·布朗荣获2000年国际安徒生大奖
读过的爸爸妈妈说
虎虎爸爸:我家宝宝34个月,很喜欢看这本书,自己会给爸爸叫了,而且有的时候我还会用这个书的内容教育她,非常有益。
真真爸爸:这本书宝宝非常喜欢,这本书果然是亲子共读的经典,我在跟宝宝读的时候都是用非常夸张的肢体语言。可以爸爸读,我表演,也可以我读,爸爸表演。宝宝自己也会扮演一部分。宝宝尤其喜欢爸爸让大灰狼出去(很威风),和爸爸当歌唱家,舞蹈家。。看这本书的时候满满都是幸福和乐趣。。
8《我妈妈》
内容简介
每一个孩子心中的妈妈都是好的:我妈妈是一个棒极了的厨师;她是一个伟大的化妆师;她是全世界强壮的女人;她还是一个奇异的园艺师,可以让任何植物生长;她是一个仙女,在我沮丧的时候她总是有办法让我开心起来;她的歌可以唱得像天使一样好;她吼起来像一头狮子;我的妈妈像蝴蝶一样漂亮,又舒适的像一把扶手沙发……她常常逗我大笑。我爱我妈妈,而且你知道吗?妈妈也爱我,而且会永远爱我。
推荐理由
★全天下的父母和孩子都会爱上它。
—英国《妇女界》
★《我妈妈》的插图令人激赏难忘,用书本鲜见的方式颂扬了父母。
—英国《独立卫报》
读过的爸爸妈妈说
红红妈妈说:《我妈妈》的绘本的阅读,通过书中的情节,她意识到原来妈妈真的很厉害,可以变出很多的东西。有一个情节是妈妈有的时候会变成愤怒的狮子,她看了以后对于我这样的有时候会对她叫的行为应该也有所理解。一样一样的,贯穿在我们的阅读的过程中的是,一系列的拥抱和直言不讳的 妈妈,你真棒。只知道之前的语言一直是,宝贝,妈妈觉得你真棒.然后没有然后了.现在总是由宝贝开始的,妈妈,我觉得你真的,真的很棒的. 我好爱你.
妮妮爸爸:虽然这本书鼎鼎大名 但是担心小姑娘理解不了 所以我迟迟没借 上个月看了《我爸爸》后 小姑娘反应不错 这才下定决心借这本 看的次数很多 最开始会读的是“我爱她 而且 你知道吗 她也爱我 永远爱我 ” 后来基本整本能读下来 某天 她左右手各提两个纸盒子 跟我们炫耀 你看 我是世界上最强壮的女人 她爸和我爆笑不止 她这是在模仿书中的妈妈手里提很多袋子哈。
艺术启蒙
9《点点点》
内容简介
从黄色点点开始,整本书挥洒着魔力,吸引孩子热烈参与,随着一页一页的互动,书的内容也开始产生奇妙的变化,例如:“摸一摸左边”,再翻到下一页,哇!通过简单的指令,手指一点就有好多好多色彩缤纷、大大小小的点点,从白白的画面蹦蹦跳跳的跑出来,色彩虽然很简单却很舒服。
推荐理由
★ 这本书利用了人的视觉和翻页错觉,像走马灯似的变换,能让小孩子充分地参与进来。
★这是一本亲子互动共读的首选书,它完全颠覆了传统绘本的概念。与其说它是绘本,不如说是一个纸质的IPAD;与其说是在读绘本,不如说是在和孩子做一个好玩的游戏。
读过的爸爸妈妈说
果果妈妈:《点点点》,简直就是一本“纸上的Ipad”,不信你让孩子点一点,再摸一摸,把书倒过来倒过去,再摇一摇,或者拍拍手,鼓掌,再鼓掌,热烈,再热烈点!每个动作书都会给你回应!我家果屁跟我玩的那可叫不亦乐乎,简直是一本锻炼两岁宝宝小手指的互动游戏书!整本书不过三种颜色,简单却又独具巧思,圆点的移动、跳跃、放大、缩小、叠放,就能呈现出不同的图画、图形、不同的色彩,还是启发孩子对色彩感觉的艺术启蒙书!
10《小蓝和小黄》
内容简介
小蓝和小黄先回到小蓝的家,小蓝的爸爸妈妈高兴地拥抱小蓝,又拥抱了小黄,结果变成了绿色。直到这时,爸爸妈妈才总算明白是怎么一回事了。于是,他们一起去小黄家报告这个好消息,两家的父母高兴地拥抱在一起,也变成了“绿”。而小黄和小蓝,则在外面和好朋友一直玩到吃晚饭。
推荐理由
★ 《纽约时报》年度最佳图画书
★ 1959年美国平面造型艺术学会最佳图画书奖
★ 入选日本儿童文学者协会编《世界图画书100选》
★ 入选日本儿童书研究会绘本研究部编《图画书,为了孩子的500册》
读过的爸爸妈妈说
小苹果爸爸:适合孩子阅读的经典绘本,绘本中高质量的图与文,对培养孩子的认知能力、观察能力、沟通能力、想象力、创造力,还有情感发育等等,都有着难以估量的潜移默化的影响。
东阳爸爸:非常非常简单的一本书,开本很小,因为宝贝的幼儿园老师要求我们才买了这本书!我自己看了一遍觉得没什么,不就是颜色混在一起,变成另外一种颜色了吗?可是自从宝贝从幼儿园上课回来,就特别的喜欢,还给妈妈讲,给爸爸讲小蓝和小黄的友谊!我这才发现这本书给孩子带来的乐趣! 很简单,但是却非常受孩子青睐的一本书,推荐2岁以上的孩子来阅读!还可以自己亲手做小黄和小蓝哦!自己用水粉看看他们在一起是什么样的结果哦!
专注力想象力观察力
11《好饿的毛毛虫》
内容简介
故事是从一个蛋开始的,“月光下,一颗小小的蛋躺在叶子上”,这让我很好奇,想知道蛋里面会是什么?这颗蛋的命运会怎样?当他后来讲到从蛋里出来的是小毛毛虫,它好饿好饿,一连七天吃了好多食物,有苹果,梨,草莓,李子,冰激凌,蛋糕……直至肚子痛
推荐理由
★被译三十多种文字,大小开本世界发行量超过2000万册,
★ 获得美国视觉艺术协会奖
★入选纽约公共图书馆“每个人都应该知道的100种图画书”
★2001年被美国《出版者周刊》评为“所有时代热销童书”(精装本)第20名
★入选美国全国教育协会“教师们推荐的100《好饿的毛毛虫》”
★入选日本全国学校图书馆协议会第22次“好绘本”
★入选日本儿童文学者协会编《世界图画书100选》
读过的爸爸妈妈说
彩彩妈妈:孩子非常喜欢~讲过一次,看到最后毛毛虫变成了漂亮的蝴蝶,非常高兴!!相信通过故事,宝宝能够从中知道一个周有七天,毛毛虫给自己做的房子,叫茧~
12《小金鱼逃走了》
内容简介
哎呀,小金鱼从鱼缸里逃走了!逃到哪儿去了?窗帘上、花丛中、糖果罐子里、水果盘里……哪里有它的影子?接下来,这个调皮的小家伙竟然还在镜子上玩起了“分身术”,变成了三条一模一样的小金鱼,到底哪个才是真正的小金鱼?最后,它还跳进了有好多金鱼的大池塘里,哪只金鱼才是我们要找的呢?请小朋友们翻开这本书,用自己的好眼力把它找出来吧!
推荐理由
★ 入选“Bookstart阅读起步走”国际运动“宝宝的首份书单”
★ 被译为中、英、韩等多种语言
★ 连续三十余年畅销不衰,累计印刷100余次
★五味太郎的绘本多数是面向低幼宝宝的,充满创意和趣味。简单的构图和线条,大胆的用色,可爱的形象和有趣的创意,形成了他独特的风格,深受小朋友喜爱。
读过的爸爸妈妈说
大旗妈妈:很有意思的一本书,适合低龄的宝宝,画面非常丰富,每页都有小金鱼藏在各个情景里面,伪装成小花或者水果。这本书对培养宝宝注意力很有帮助,一岁3个月的宝宝看,前几页还都找得到,会用小手拍拍小金鱼,后面几页画面复杂了明显就反应慢了~
汉堡妈妈:这本书适合18-20个月的孩子做专注力训练,共读时间很重要,太早了宝宝还没有能力就会没兴趣,太晚了对宝宝来说太简单了,也会没兴趣的。 汉堡还挺爱做的,经常我们俩躺在床上,他一边喝着奶一边给我指小金鱼藏在哪了,都很容易找到。
13《噗噗噗》
内容简介
“从前……从前的从前……天上什么也没有,地上什么也没有……不知过了多久,忽然,“噗”的一声,大地上鼓起一个包儿
推荐理由
★ 绘本中罕见的另类经典,一本单纯并不简单的杰作!
★ 图文互动的典范,色彩与声音的游戏!
★ 日本全国学校图书馆协会选定用书!
读过的爸爸妈妈说
翘翘爸爸:《噗噗噗》是绘本界的奇葩,最初打开时从头至尾都是噗噗噗等拟声词,我给翘翘讲了讲之后,发现那时才5个多月的他似乎很喜欢很专注,也会时不时发出噗噗噗的声音。后来,每次见到这本书他都会说“噗噗噗”,这本书也是翘翘绘本书架上的常青树。后来发现很多受到翘翘宠幸的书中,即使我们大人看来多么离谱、画工拙劣,但小朋友就是喜欢它们。
14《蹦》
内容简介
Beng!是什么? 是东西乒乒乓乓跌落的声音?是宝宝Beng-beng、Bu-bu咿呀学语?是宝宝和父母玩的那种跳跃游戏?不,《蹦!》是一本小书,一本给宝宝和父母带来无限欢乐的小绘本。
读过的爸爸妈妈说
特特妈妈:非常可爱的一本书,简简单单的“蹦”,很能引起宝宝共鸣,每次讲到最后“我也蹦”,宝贝就会蹲到我面前,让我掐着他的胳肢窝帮他蹦。再之后,20个月,儿子就自己蹦了,跟着书学会的,现在21个月,讲到这本书的时候,儿子也手脚着地,学动物们蹲着,然后蹦。
跳跳妈妈:这本书是我家一岁四个月孩子目前阅读率最高的一本。书中文字简单,只有一个字蹦,但就是因为这么简单直白,所以才特别容易被孩子接受和喜爱。每次读完,宝宝都会嘴里喊着蹦蹦然后让我把她高高举起,哈哈大笑。是一本非常好的互动绘本。
15《走开,绿色大怪物》
内容简介
是谁,有一个蓝绿色的长鼻子,有白色尖牙和黄色的大眼睛?是绿色大怪物!但是别害怕,一页页翻开这本由挖洞的《走开,绿色大怪物!》,看看它是什么模样。然后当你准备好告诉它,谁才是真正的主人,只要继续翻页,它就一点点的消失啦!这本《走开,绿色大怪物!》
推荐理由
是一本非常有创意的玩具书。作者设计了一种巧妙的方式,让小朋友可以赶走恶梦中的怪物。
读过的爸爸妈妈说
瑞瑞妈妈:孩子看的挺开心,让我讲了一遍又一遍。真心被这创意震撼了,太奇思妙想了,难怪孩子喜欢,我也很喜欢。看着怪物的头发,鼻子,耳朵等一样一样消失太有趣了!
耶耶爸爸:内页很惊艳啊,从大怪物的两只黄色的大眼睛开始,慢慢变成一只完整的怪物,然后再让大怪物走开,一页一页走开,直到大怪物消失,设计很有内涵
16《抱抱》
内容简介
小猩猩独自在树林里玩耍,当他看到变色龙、巨蛇、大象等都亲密地相互依偎着,不禁兴奋地指着,说:“抱抱”,但是看着动物亲子相互拥抱,也勾起他让妈妈抱抱的渴望。热心的大象赶紧带着小猩猩找妈妈,沿途他们看到母狮带着一群小宝宝嬉耍,长颈鹿和河马也都用他们特有的方式享受着相互抱抱的温馨时刻,小猩猩再也忍不住嚎啕大哭。直到猩猩妈妈出现,及时拥抱了他,才纾解了小猩猩的思念之情,动物们也高兴地给予温暖的回应,一起大声地说“抱抱”。故事渐入尾声,小猩猩和妈妈开心地手牵手,亲昵地呼唤彼此,为故事画下完美的句点。
读过的爸爸妈妈说
阿毛妈妈:整本书通过小猩猩找妈妈抱抱来讲述母爱,自己看了都很暖心,宝宝刚好是学说话阶段,十一个月,简单的妈妈,抱抱很符合她的需求,每天下班,一开门,也是简单的妈妈,抱抱
雪昆妈妈:非常好的一本书,虽然全书只有宝宝、妈妈、抱抱几个字,但是包含浓浓的母子情。在我家宝宝快到1岁时买的,刚开始看的时候他害怕里面的大猩猩,慢慢的接受,后来每次看到小猩猩和妈妈团聚的页面,他都很开心,还会主动亲亲小猩猩。
认知见识
17《开车出发系列》
内容简介
(套装共7册)
坐上车,然后大喊一声:“出发喽!”这是一个小朋友永远不会厌倦的时刻!
因为出发之后,就可以安心地坐在车里,和家人一起在移动的状态中享受车内和车外的风景。这套书就这样带着一车车的人,到了山问、原野、花田,过铁桥、看大海。
推荐理由
日本的总销售量已达105万册。其中多册入选日本图书馆协会选定图书、日本全国图书馆协议会选定图书、日本儿童书研究会选定图书,版权也已输出法国、韩国、泰国及中国台湾地区。
读过的爸爸妈妈说
圈圈妈妈:这本书真的是别出心裁,匠心独运!里面的隧道是书页挖了一个小洞,儿子非常喜欢这种惊奇的设计。每一幅图画都那么的富有诗情画意,赏心悦目,美极了!作者将大自然的美画的神灵毕现!每一个人物的表情动作都极其传神,孩子和我都喜欢~
18《汽车嘟嘟嘟系列》
内容简介
《汽车嘟嘟嘟系列》共8册
通过介绍马路上忙忙碌碌、来来往往各种各样车子的故事,让小读者在阅读的过程中更加真切地感受社会的各个角落,去体验社会生活的方方面面,真实地再现了各个现实中出现的生活场景。
推荐理由
★ 荣获日本全国学校图书馆协议会选定图书
★ 荣获日本图书馆协会选定图书
★ 荣获日本童书研究会(JASCL)推荐图书
★ 荣获《联合报》“读书人”版推荐好书
★ 荣获中国台湾地区“好书大家读”推荐好书
读过的爸爸妈妈说
翔翔妈妈:这套书,房屋从无到有的完整过程呈现在孩子眼前,让孩子在了解各种工程机械工作原理…,宝宝看完后说:妈妈,我将来一定要做一个工程师!
英语启蒙
19《Peek-A Who》
内容简介
整本书颜色非常鲜艳,每一页都有洞洞,洞洞后面都有图,有奶牛、猫头鹰、斑马、火车等,最后一页是一面镜子,宝贝最后猜到的是一张自已的小脸。
推荐理由
★获得亚马逊全球幼儿最喜爱书籍名单前5名推荐
★自出版以来,连续12年占据亚马逊幼儿图书畅销榜第一名
★获美国书商精选书单推荐
读过的爸爸妈妈说
小糯米妈妈:买回家后,孩子很喜欢,扔一大堆书在他面前,他首选的就是这本。晚上睡觉前也拿着这本书。翻到有火车的那一页,总是反复不停地问:爸爸坐哪里?妈妈坐哪里?我坐哪里?姥爷呢?姥姥呢?爷爷呢?奶奶呢?……他自己都玩出不少花样来了。最后一页的小镜子是个亮点。总体来说很不错的。
20《Five little monkeys五只小猴子》
内容简介
这本书5个故事目录如下:
《Five Little Monkeys Jumping on a Bed》《Five Little Monkeys Sitting in a Tree》《 Five Little Monkeys with Nothing to Do》《Five Little Monkeys Bake a Cake》《Five Little Monkeys Wash the Car》
推荐理由
★韵律感十足
这套书里边的句子朗朗上口,韵律感极强。并且是简单易学的英文童谣,歌词会不断重复,孩子在跟唱中也可以练习英语口语。
★听儿歌做动作
书中的5只猴子非常可爱活泼,并且捣蛋功力让人印象深刻,非常好玩。孩子听歌谣时,还可以有蹦蹦跳跳的肢体表达。
★音频丰富
这套书网上有非常多个版本的音频和视频,适合孩子模仿,总之强烈推荐。
21《From Head to Toe 从头到脚》
内容简介
作者用独特的拼贴画,画出了大象会跺脚、大猩猩会捶胸、野牛会耸肩膀等十二种不同动物的“招牌动作”,并以“我会……,你会吗?”和“这个我会”的重复句型,邀请小小孩一起来转头、弯脖子、摆动胳臂,让孩子在玩乐中掌握一些重要的技能,比如认真倾听、集中注意力、听从指挥。
推荐理由
卡卡妈妈:小孩特别满意,听起来朗朗上口,再配合音频,很满意。对培养孩子的英语阅读兴趣很有作用!
小米爸爸:同样的句型依次重复,只不过是动物的名称和动作有所变化,所以很便于宝宝掌握,趣味性很强。妈妈和宝贝们可以一边读一边跟着做动作,从而做到边玩边学。


儿童长高的“黄金期”,不能缺的补钙小食谱
婴儿期和青春期的孩子生长发育最快,但是学龄前(4岁~6岁)也是孩子生长发育的重要阶段,6岁,人体骨骼处于储备期,骨骼发育需要补充的钙元素量为每日800mg
我家芊妞和小女儿一个5岁,一个3岁半,正是学龄前这个生长发育的重要阶段,我家孩子明显比同龄孩子高出不少,尤其是小女儿,2岁的时候她和我一起送芊妞去幼儿园的时候,不肯回家了,要跟着姐姐上幼儿园,老师叫我问问园长收不收?园长一看:“收啊,这么高,4岁了吧!”这里总结一些我常给孩子吃的补钙食物:
1⃣奶酪
奶酪是含钙较多的奶制品,容易被人体吸收,能增强人体抵抗疾病的能力促进代谢,增强活力保护眼睛健康哦
芝士焗番薯,披萨,吐司加芝士等都是很美味的食物,还有奶酪棒给小朋友做零食也是很好哒补充钙的方式哦
周末的时候带孩子出去踏春,就是带的妙可蓝多奶酪棒给她们当小零食哦,每一袋里面都有独立一支的小bao装,随取随吃,多种口味满足小朋友的各种喜好,小家伙全是小馋猫来的,我家小公主三下两下就撕开袋子咯,小馋猫立马围过来了,看图二缺门牙的侄女那口水都要掉下来的感觉😂有了妙可蓝多奶酪棒,我家小公主还学会了分享,会把奶酪棒分给小朋友,还一起讨论奶酪棒包装上的汪汪队狗狗,边聊边吃很是开心!所以妙可蓝多奶酪棒也是我们家必备零食之一。
2⃣黑豆
黑豆的钙含量也很丰富的噢,蛋白质也高,我怀小女儿的时候经常喝黑豆豆浆,用黑豆+红枣枸杞煲猪骨头汤,也是很好喝的哦,哺乳期妈妈喝了下奶哈
3⃣海带
海带也是高钙食物,还可以防治高血糖
排骨烧海带,凉拌海带丝很下饭哈,夏天拿来煮清补凉甜品很解暑哦
4⃣紫菜
紫菜是高碘,高钙食物,多吃可以增强记忆,提高免疫力,常吃的做法是紫菜蛋花汤,寿司
5⃣牛奶
奶粉,液体奶,酸奶都可以补钙
6⃣黑木耳
黑木耳可以降血压,补钙
做法也是花样多多,凉拌木耳,木耳炒肉等好吃又补钙
7⃣虾皮
虾皮含钙量丰富,蛋白质也比鱼,蛋,奶高几倍到几十倍,老人和小孩这种对钙需求量大的人应该多吃
虾皮的吃法多样,做法简单,可以拿来煮瘦肉粥,可以蒸鸡蛋,可以煮汤,我家孩子最喜欢吃豆豉蒸虾皮
8⃣豆腐鲫鱼汤
这个汤补钙又补脑,大人小孩都能喝哦,附上做法给大家:嫩豆腐一块,鲫鱼2条,大蒜3瓣,姜3片,料酒、白醋1勺,盐
鲫鱼洗干净,锅里热油,煎至金黄色
爆香大蒜,姜片,加入料酒白醋,加入热水,加入豆腐,熬半小时这样子就可以了


零食配料表怎么看
怎么看零食的配料表和营养成分表?
在看配料表时,需要注意以下几点:
1.配料表中位置越靠前,含量就越高。
配料表的顺序是按照添加量由多到少排列的,因此可以通过排序来大致判断产品的属性。
2.注意是否有反式脂肪酸的高危成分
反式脂肪酸主要来自于加工食品,会增加心血管疾病的风险。使用了氢化植物油的糕点、饼干等可能存在反式脂肪酸。
反式脂肪酸不会直接说明,而是会改名。配料中有以下几个成分需要注意:
⚠氢化植物油⚠精炼植物油⚠植物奶油⚠麦淇淋
⚠起酥油⚠代可可脂
3.一些强化营养成分,不要把它们当成添加剂了。
①脂肪酸类
DHA=二十二碳六烯酸、EPA=二十碳五烯酸、ARA=花生四烯酸
②矿物质类
一般以矿物盐的形式强化,例如硫酸锌、磷酸氢钙、焦磷酸铁等。
③维生素类
维生素A=视黄醇/酯、维生素B1=硫胺素、维生素B2=核黄素、维生素C=抗坏血酸、维生素D=钙化醇、维生素E=生育酚
4.添加剂
①甜味剂:增加甜味,一般不产生能量。名字中有“甜”、“蜜”、“糖”的,例如阿斯巴甜、安赛蜜、糖精钠。对婴幼儿来讲没必要。
②防腐剂:防止食物腐败变质,延长保质期。常见的有两种:苯甲酸钠和山梨酸钾。是否有必要分食物情况而定。
③酸度调节剂:维持或改变酸碱度,名字末尾有“酸”,例如柠檬酸、苹果酸、酒石酸,安全性较高。
④增稠剂:增加黏稠度,大多数名称中有“胶”。例如黄原胶、果胶、卡拉胶。但还有一些没有“胶”的增稠剂,例如XX淀粉、羟甲基纤维素钠,安全性较高。
⑤着色剂(色素):给食物上色,通常名字末尾是颜色,例如亮蓝、胭脂红、日落黄。对婴幼儿来讲没必要。
⑥香精香料:给食物增加风味,通过名字即可判断,对婴幼儿来讲没必要。
营养成分表有一点需注意:
谷类/奶的零食,碳水化合物≈含糖量
想了解含糖多不多,主要看碳水化合物这一项。美国目前强制要求将总糖和添加糖含量标示出,但国内只强制了碳水化合物,对总糖和添加糖没有要求。
谷类有淀粉,奶类有乳糖(不咋甜),糖只是碳水的一部分。如果产品中添加了这两类食材或乳糖和淀粉,则不能通过碳水判断含糖量。除了这两类零食外,其他零食可通过碳水化合物的量来判断大致的含糖量。纯果汁,碳水化合物全部来自糖,饼干,碳水化合物包括淀粉和糖。
以上就是分享的全部内容,希望对妈妈们有所帮助!


英语中常见的Sight Words
为什么要学Sight Words?
Sight Words在孩子早期阅读的书本中就占了60%~85%。如果孩子在阅读单句前,就能读出十个单词中的七八个词,其余的再利用Phonics拼读法试着读出,结合读本中提供的图片以及前后文,做文意猜测与理解。那么,基本上,孩子就踏出英语阅读的第一步了。所以说,Sight Words是英语阅读的重要“拐杖”,是协助孩子顺畅阅读的关键,与Phonics一同构建孩子独立阅读的能力。


外国人找中文家教 传播中国自信让墨西哥学生感受文化魅力
中华传统文化亦称华夏文明,是中国5000年优秀文化的统领,是中华民族思想精神的传承。随着中国发展越来越快,很多外国人开始来到中国寻找机遇。一位来自墨西哥的学生自述:来中国是这些年做得最正确的选择。但是如果想在中国学习和生活,就意味着必须学会中文,但是对外国人来说,学习中文可不简单,毕竟中文可是世界上最难学习的语言之一。所以在这些基础上认为外国人找中文家教可以很好理解中文。
首先我们来说一下中文和英语的不同,英语中的所有词都是由26个英文字母组成,再怎么样也只不过是背一下26个字母的排列组合罢了,但是每一个中文都是截然不同的,这对于刚接触中文的外国人来说简直就是折磨。有外国人就想问国人:你们看到汉字时是怎么知道这个字如何读的。对于这个问题,只能说看到一个字下意识就知道这个字如何读了,可能这就是母语吧。还有音调也是让外国人十分头疼的一个问题,就算学习中文很多年的外国人依旧无法把音调全部读对,因此我们听老外讲话时总会觉得有口音。每个字都有这个字独有的声调,记住这个字对老外来说已经很难了,结果还有一个更加折磨人的声调。就算之前的困难全部解决了,依旧还有更多的困难等着外国人,中文中许多词语的意思都有好几种,需要根据语义去理解。这也让外国人十分苦恼,表示为什么一个词会有这么多意思呢?所以外国人想要学习中文,只是普通的学习是很难理解的,最合适的办法就是外国人找中文家教,既方便,又能快速理解。
弘扬中华传统文化,创造世界和谐大同,积极投身到中文教学上,弘扬中华传统文化,以文立世,以文兴邦,坚定地走文化自信之路,大力推动中国文化走出国门,讲好中国故事,传播好中国声音,进而在解决国际间的合作、国际关系的和谐、国与国之间和平发展上起到推动的作用,为中国政治、经济、外交等全方面影响力的提升贡献自己的力量。


🧴🧴一个生命的诞生是从最基础的精子和卵子的结合,然后在子宫内着床孕育成一个新生命。大家都想要一个健康的宝宝,而精子和卵子是生命的基础,拥有优质的精子和卵子才能孕育出健康的生命。
卵泡发育不好以及卵泡质量不好一直是困扰多数不孕患者的大难题,一般在月经正常卵泡发育为1.8-2.0CM左右为优势卵泡,BCC提醒您:卵泡发育不良会影响试管胚胎存活几率。
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一、如何判断卵子质量
🧴🧴卵子质量的评估是涉及胚胎质量十分重要而又容易被忽视的方面,因为胚胎着床和妊娠结果都与起源的卵子质量有关。BCC提醒您:如果是缺乏发育潜力的卵子,那么它即使受精后,也不具备着床和使胎儿发育成熟的能力。
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二、如何提高卵子质量
1、选择更佳育龄
🧴🧴女性的最佳生育年龄是在23~30岁之间,这个期间的女性是身体各方面最为平衡的阶段,无论是卵子还是身体的机能都是最适合怀孕的年龄。BCC提醒您:女性的身体机能和卵子都会随着年龄的增长而衰弱,所以年龄是女性最为致命的缺陷。
2、禁止乱服药
🧴🧴研究表明,在25-35岁的群体中,经常服用止痛药的人群体内卵子活性比不用止痛药的人低了7%。这是因为止痛药会抑制大脑神经,长期服用会“迷惑”神经中枢,对卵巢发出的指令速度降低,导致卵子活性减弱。
3、饮食均衡
🧴🧴尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食、营养平衡失调。食用对身体有益的食物可预防卵巢早衰等疾病,利于卵巢发育。患者朋友在做试管婴儿之前,为了提升卵子质量,最好提前三个月制定合理饮食方案。
4、适量运动
🧴🧴健康的身体是一个人最为重要的根本,经常锻炼不仅提高人的身体素质,对于女性而言更加能提高卵子质量,同时还为怀孕打下了坚实的基础。
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🧴🧴对试管婴儿来说,卵子质量是决定其成功率的因素之一。卵子质量受年龄、环境、生活习惯、身体素质等因素的影响。BCC提醒您:在试管备孕期间,一定要注意自己的身体,保证卵子的质量,从而提升试管的成功率以及未来宝宝的健康留下一个保障!


人,是小说所要表达的主题,不管想要表达什么,都是以人为主体而扩展的。
小说的主体是人物,它不是人,它是作家所创造的物。一个不存在我们生活周遭的人物。
小说写的是人,小说离不开人。没有人,小说就没有所谓的文学性质,所以身为一个作家的我们就要表现好一个人。一个人,我们所看到的是什么?不外乎是容貌外表、穿着、身高、体型等等,这是是外在眼睛看到的,我们归类于外在感官。
在现实世界中,我们是经由这一个人的对话与动作得知,然後再判断这个人是好是坏,小说世界也一样。
1.对话:人说话是要对一件事说话,有的人是自言自语,有的人是感叹过去(对事),有的人是在辱骂天理(对天)等。
小小警惕:
就我所看到,有一些作家没有小说人物的自我,这个自我说起来简单,但做起来可就难了,自我可以说是小说人物的灵魂,也是小说人物的最重要部分,若是没有让人物有更鲜明的个性,写的差一些的,更会产生人格分裂的状况出现,轻忽不可。
要如何写好一个人物?我建议作家在描写人物的时候不妨忘了自己,把自己融入在小说人物之中,在对话方面,我发现许多人的对话表达的有些的平板,不够生动,没有所谓达到情绪、自我、对他三样互相互动的要件。
2.动作:人物的动作是一个很重要的一环,动作与对话可以说是相扶相持,动作因为对话而有了气势,对话也因为动作而有了气势。所谓的动作不能只是走、停、跑、跳、站等等,要有更多元化一点的描写,动作要有气势,要有人物的情绪与感觉表现在其中。
但动作的表达,最主要也是依恃两样的存在,这分别为小说人物的情绪以及个性,这要先看作者的设定为何,慢慢的在虚拟出人物的动作为何。像是生气的人会捏拳头、顿足,个性内向害羞的人常会手足无措的抓头发或低头,这些动作是会为小说人物添加许多色彩,使小说人物更加的鲜明,读者更能融入其中。
3.内心:在这一层面之中,大约分为两种,分别为感情描述、内心独白。
内心独白方面,其实需要注意的和对话无两样,相差只在於对话是互相的,而内心独白是自我的﹔而在感情描述方面,则为作者将自己立於人物的立场,将人物的内心以人物的角度阐述开来﹔
小说最忌讳作者的影子,将小说写入自我,这是最要不得的。作家的旁白要尽量少,很多写手说了一堆啦里拉杂的话,这不就和说书人是一样吗?人物因此黯淡失色,变的不耐看。
我的写作日常


什么是腰椎间盘突出症?
腰椎间盘突出症是较为常见的一种脊柱退行性疾病,是导致腰腿痛最常见的病因之一,主要是因腰椎间盘的变性,纤维环部分破裂或全部破裂,髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所引起的一种综合征。
症状主要有:
腰痛(也可以不伴腰痛)伴有一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等,下肢肌力的下降。
严重者可有马尾综合征表现为:大小便功能异常,会阴区感觉异常｡
腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1椎间盘发病率最高,约占90%-96%｡


HPV病毒这么广泛,日常生活怎么预防?
HPV是一种在我们日常生活可以生存得病毒,特别是在暖和潮湿的地方。所以感染这个病毒的人越来越多,特别是性活跃人群。感染这个大多数人都是没有症状的,所以好多人感觉不到自己已经感染了HPV。

而感染这个最直接的方式是性传播,所以生活中也不用太担心会传染。但是需要注意的是私人物品不要共用,像浴巾,内裤这种贴身衣物,避免像老人,孩子免疫力差不得人群被感染。还有一个近年比较关心的问题,就是孕妇感染HPV,就是孕妈妈直接传染给宝宝的,这种现象多见于胎儿经过产道时间过长,会直接携带给宝宝。
生活中该如何预防呢?
1. 个人卫生
个人卫生真的很重要,感染期间每天换洗内裤,要单独清洗。生活用品不要共用,像毛巾,浴巾,澡堂。避免细菌在不经意间传染给其他人。
2. 杜绝乱性
女性一定要洁身自好,感染期间不要有性生活,不然会导致炎症加重,病情发展的更快。最致命的是乱性,性生活比较混乱,宫颈疾病是正常人的好几倍。


产后腰酸背痛,无数宝妈多年的困扰终于有救
据统计,产后有50%的妈妈患有腰背痛的情况,不仅如此,腰腹部难以恢复到产前的小蛮腰状态。
腰酸背痛的真正原因
1孕期体重增加随着胎儿逐渐长大,母体为了适应不断增加的体重,以及逐渐隆起的腹部,脊柱会发生生理性弯曲,此时,腰椎前突,长久以往腰部负荷过大。
2肌肉、韧带松弛妊娠期身体会分泌“松弛素”,它可以使骨盆肌肉、韧带松弛,帮助子宫颈口以及阴道扩张,同时也包括骶骨和髋骨之间的骶髂关节的韧带松弛。
3缺钙孕妈妈常规的饮食不能满足母体和胎儿的钙需要量,分娩以后,长期母乳喂养,导致钙流失严重,也是容易缺钙而导致腰背痛。
4剖宫产剖宫产手术会导致分泌的大量炎性致痛物质是中枢神经系统对疼痛刺激更加敏感。
5过度劳累喂奶、弯腰抱宝宝,哺乳姿势不当、睡眠不足、给宝宝换尿布等,腰部肌肉代偿,容易造成腰部劳损和疼痛。
6产后子宫脱垂产后蹲着给宝宝洗澡、或者做较劳累的家务等,都容易导致子宫脱垂。
7产后过早穿高跟鞋过早穿高跟鞋,会使重心前移,除了引起足部疼痛不适外,也会反射到腰部,给腰部施压,造成腰部的疼痛不适。
8旧病产前就有腰部不适、腰椎间盘突出、妇科方面的疾病等等,都有可能会导致腰部不适,产后可能会加重。
怎么预防产后腰背痛?
1均衡饮食、适当运动
从怀孕开始,正确均衡的饮食方式,3个月后适当做运动,例如孕期瑜伽、生育舞蹈课程都是不错的选择。时刻关注体重的增长情况,避免体重增加过快而造成腰部的负担;
2避免长时间站立
孕期避免长时间弯腰和站立、不要穿高跟鞋;
3适当补钙
适当补钙,产前产后注意姿势,坐着腰部适当挺直,睡觉时可采取侧卧位;
4正确姿势
产后给宝宝喂奶时,尽量寻求轻松、舒适的姿势,不要让背部过度感到拉紧或压迫;
产后42天,有条件的妈妈可以去医院做盆底肌检测,无论顺产还是剖宫产,盆底肌都会受到损伤;去医院检测后能更了解自己的身体情况,可以根据身体情况做适当的盆底肌修复运动,快生慢活孕产运动中心为产后妈妈安排有:专业小班课程和一对一私教课程。有针对产后恢复的专业训练(盆底肌和腹直肌恢复训练),大部分产后妈妈对我们的专业都非常的认可。
如果产后出现腰背痛的情况,千万不要觉得无关紧要,盆底肌肉过低拉伸也会导致后腰产生酸痛感。


气温
气温随着海拔的提高而降低,而温度又决定着茶树中酶的活性,进而又影响到茶叶化学物质的转化和积累。茶多酚和儿茶素随着海拔高度的提高而减少,而氨基酸则随着海拔高度的提高而增加,这就为茶叶滋味的鲜爽甘醇提供物质基础。另外,茶叶中的不少芳香物质也随着海拔高度的提高而增加。这些香型物质,会在茶叶加工过程中形成复杂的化学变化,产生各种特殊的香味
降水
高海拔茶园具有低温、高湿度的气候特征,非常容易产生云雾天气,会散射太阳光,阻止长波的红橙光,散射蓝紫光,增加茶树氮代谢,有利于氨基酸、咖啡碱、芳香物质的合成。低温可以使茶树新稍缓慢生长,保持相当长的嫩度,昼夜温差的悬殊,更有利于内含物的积累
土壤
高山茶园土壤风化比较完全,石砾较多,土壤通透性好,而且有机质和各种矿质营养元素,包括茶树所需的大量元素和各种微量元素一应俱全,以致茶树有效品质成分和各种保健营养物质丰富;而平地茶园多属红壤粘土,不但土壤粘重,结构差,而且有机质和土壤生物含量低,因此,茶树生长往往较差,尤其是茶叶香气滋味不及高山茶
植被
山间林地,树木丛生,而植被的繁茂,不但有利于调节空气湿度,增加地面覆盖度,从而改善茶园温湿条件和增加土壤肥力,而且更主要的是高山茶园的光照达到茶树生长的适宜条件
高海拔茶好在哪里
最终呈现出来的滋味,和平地茶有什么区别呢?来直观的比较一下
高山茶	平地茶
芽叶肥壮柔软	芽叶较小
节间长	叶底硬薄,叶张平展
颜色嫩绿黄	叶色青绿欠光润
加工茶香气馥郁	加工茶香气不足
滋味浓厚、甘甜	滋味淡薄
回味持久	甘甜回味一般
耐冲泡	不耐冲泡
海拔越高茶越好?
仔细探究就会发现,中国名茶产区虽然几乎都位于山上,但却集中在一定的高度范围中。一般地处北纬30度左右,海拔在500-1200米左右,周围的植被要丰富,多处于山的阴暗面。而我们福鼎白茶的原产地——福鼎,地处北纬26-27度,由于当地特殊的地质环境,茶叶的海拔高度一般不超过800米,所以,福鼎白茶的高山茶的海拔一般处于500-800米左右
海拔和茶叶品质关系是很密切,然而海拔还是有一定限度才能出好茶。因为海拔每升高100米,温度降低0.6℃。一般海拔太高的茶园,最易受到恶劣天气的影响,冬天低温易受冻害,夏天高温易受旱害,而且很大程度上影响茶叶内含物质成分的合成,造成茶汤口感不佳,苦味加重等。
所以,高山出好茶,是与平地茶园相比较而言的.


美术咨询问题分析一
因为私信上面发不了文档,所以我直接就在这上面,然后分部给发出去哦🙈
1、儿童学画有哪几个阶段?
 答:关于儿童画的分段,目前有几种提法。我倾向于这样四个阶段:即涂鸦期、象征期、表现期、写实期。涂鸦期分有目的的涂鸦(3 岁至 4 岁儿童)、无目的的涂鸦(1 至 2 岁)。象征期为 5 至 7 岁的孩子;表现期为 8 至 9 岁的孩子;写实期也叫转型期,为 10 至 12 岁的孩子。
 2、我的孩子才 4 岁,连笔都拿不稳,学习绘画是不是太小了?
答:学习绘画,能够有效促进儿童手骨发育,训练手、脑的协调能力,更何况,科学调查显示:4~7 岁左右是人一生中想象力最丰富、最活跃的时期,想象力越丰富,创造力越强,如错过了美术教育的黄金期,岂不太可惜了?!
3、儿童画与成人画有什么区别?
答:大人因为成熟才美好,而孩子却是因为幼稚才可爱。这是不同年龄的美学特征,要求上有很大的不同。所以,我们必须站在儿童的角度来认识儿童画。认识儿童画中的天真幼稚是一种美,随机自然也是一种美。儿童画是儿童身心的正常反映。由于年龄的关系,他们往往是凭着想象看问题。所以,他们的作品必然是天真幼稚、自由浪漫的。

4、儿童画为什么要保持天真幼稚的特点?
 答:儿童画的天真幼稚,是由于儿童天真幼稚的心所造成的。而儿童天真幼稚的心是其年龄特点的正常反映,是其生理和心理的必然写照。所以,儿童画应当天真幼稚。不幼稚反而失去了儿童画的美感。自然界有一个规律:早期成熟早期衰败。所以,我们千万不要把孩子拉到成人的队伍里来。

5、什么是儿童画的原态?
答:儿童天生就回画画,这是人区别于其他动物的显著标志之一。这种发自儿童本心的绘画,是没有外界成人画的干扰和世俗观念污染的绘画,就是儿童画的“原本状态”,这是儿童画中最本质最闪光的东西。所以我们要珍爱这种最原始的原创力。
 6、儿童学画是否会影响文化课的学习?
 答:儿童画画是在快乐的游戏中开发智力潜能,她可以促进儿童的左右脑均衡的发展,所以有利于智力发展和头脑思维的活跃。每周学习一定时间的画画,可以学会想象和创意的能力。所以,决不会影响孩子的文化课学习。儿童学画会直接的培养他们的想象能力和审美能力,同时也塑造了他们的创造性品格,还会激发他们举一反三,触类旁通的联想能力,这无疑对于学习文化课是有帮助的。
这上面的字数限制太感人了。要哭了[哭惹R](只能后续慢慢发了,)


从医学的角度上说,它本身并不是一种严重的精神疾病,只相当于身体疾病中的感冒而不是癌症,我们通常称它为“心灵上的感冒”因此,它也不是一种难以治疗的疾病。当然,如果我们不去重视它,那么常常会影响到我们自己的生活质量,甚至对家人也会有很大的影响,当然,最严重的后果,就是抑郁症患者无法承受生命之重,而产生的自杀危险。
具体来说,它以情绪抑郁为主要表现,也是一种常见的情绪方面的疾病。人的大脑是精神活动的主要器官,因为生物遗传、社会环境、刺激事件及人格特质等多方面因素的作用,大脑器质的功能失去平衡而出现了相关的症状。有很多抑郁症患者常常感觉自己非常痛苦,无法走出悲伤的情绪,但身边的人却无法感同深受,认为他(她)只是一时想不开,过段时间就会好起来了。
是的,作为内源性疾病,抑郁症并不像躯体疾病那样容易被发现和诊断,却常常隐匿在日常生活细节之中,我们需要注意到它有以下几点常见的表现:
1、 情绪低落:它以显著而持久的心境低落为主要临床特征,临床表现可以从闷闷不乐到悲痛欲绝。
2、 兴趣丧失:对于平常的爱好失去了兴趣或者无法享受,快感缺失,包括生理功能上的正常饮食及性生活。
3、 精力减退或疲乏感:精神难以集中,注意力、记忆力下降,联想困难或自觉思考能力下降,力不从心。
4、 精神运动性迟滞或激越:要么缺乏动力,活动减少;要么运动不安,表现出焦虑、强迫、易激惹的状态。
5、 睡眠障碍:如失眠、早醒,或睡眠过多。
6、 躯体表现:慢性疼痛,或胃肠疾病等。
7、 认知症状:自我评价低(与现实不相符的自卑感)。想起过去,自己是自责的,悔恨的;考虑现在,自己是无助的,无价值的,一事无成;想到未来,自己是毫无希望的。
8、 反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为。
说了这么多,可能有朋友会疑惑了,我们可以有什么更快捷的方法去辨别身边的抑郁症患者呢?通常我们会通过以下5个方面来进行综合判断,符合的越多,可能性则越高。
1、 变:
性格变化明显,患病之后,前后判若两人。尤其是平时活泼开朗乐观的人,会变得沉默寡言,不爱说笑,甚至爱发脾气。
2、 懒:
常常感觉疲乏无力,自觉懒散无能,严重的情况下,甚至连简单的日常生活、工作、学习和家务都无力应对。他们会感觉工作和学习是一种负担,感到自己非常无能无用。
字数有限,只能接下一篇文章啦


🌸hello宝宝们~你们好呀~
⭐今天来给大家分享干货知识啦!!很多宝宝刚入手相机时,很多按键和功能都不知道如何使用。到最后相机基本就都落灰了。
🔆所以今天就来教大家最基本的摄影知识啦,帮你快速入门呀!
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⚠摄影资料v💜:zapaisheying(咋拍摄影的拼音鸭)
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📷如何控制曝光?
✏影响曝光的因素有很多,除了光圈、快门、感光度以外,还有相机的拍摄模式、测光模式会影响照片的曝光。
🔆曝光反映在画面上,就是照片的明亮
■光圈:光圈可以在Av光圈优先模式或者M手动模式下调整,刚入手相机时,建议宝宝们先用Av模式,会更简单好上手。只需调整光圈参数即可。
🔺人像:F1.2~F2.8
🔺风光:F8~F11
■快门:快门速度需要在Tv快门优先模式或者M手动模式下调节。新手推荐使用tv模式,有些经验后可以使用 M模式。提醒宝宝们拍摄慢门照片时一定要用三脚架呀
🔺人像写真:1/80s~1/200s
🔺风光照:1/80s~1/400s
🔺运动员/汽车:1/1000s
■感光度:感光度千万不要太高,越高画质越差,
光线充足的情况下,100即可。像是室内光线比较暗,建议感光度不要超过1200。夜间拍摄感光度不要超过3200,尽量找光线好的地方拍。
📷测光模式:
■测光模式也会间接影响照片的明亮程度,相机默认评价测光模式,但是不够准确,点测光和中央重点测光,测光更准确,覆盖范围更广一些。
⭐好啦~今天的知识分享完啦??想学更多摄影知识可以用【咋♡拍】哦~
📷喜欢记得❤和⭐呀~


为何女性静脉曲张发生率比男性高?
下肢静脉曲张即下肢的静脉血管在体表显得迂曲突出,在成年人中发生率极高,绝大部分不会有生命危险。但若在不知晓的情况下,曲张静脉破裂导致大出血,或静脉曲张形成血栓,则可能会危及生命。下肢静脉曲张更易发生于女性,为什么会有此现象呢?
除了一些人先天静脉比较薄,比较脆弱外,还与女性身体特殊生理期有关。
下肢静脉曲张一般是发生在30岁以后,这阶段的患者更多的是生育过的女性。女性怀孕时,增加的黄体素会使血管壁扩张,再加上怀孕时全身血流量会增加,使得原本闭合的静脉瓣膜分开,造成静脉血液逆流,导致静脉曲张高发。
还有,在怀孕期,胎儿和子宫随孕期的增加而变大,逐渐压迫骨盆和下腔静脉,使得下肢血液回流受阻,造成静脉压升高,曲张的静脉也会越来越明显。
长期坐立或者站立工作者,如教师、外科医生、销售员、办公室人员等,都是静脉曲张的高危人群。
由于静脉迂曲扩张,这类人群在一天劳累后很容易出现腿肿、脚肿。
女性更容易患上静脉曲张还与自己的爱好有关。
比如有些女性喜欢穿靴子,长时间穿靴子,而有的靴子又非常紧,挤压下肢的静脉,使得下肢血液回流受阻,受阻的静脉血压就会升高,回流不了就发生曲张的情况,如果得不到及时的治疗,就会出现溃烂。
女性静脉曲张发生率比男性高是多方面因素共同作用的结果,所以女性在日常生活中也要多进行运动,保持营养平衡,避免腿部长时间受到压迫,减少静脉曲张发生的可能。


会计实操培训和考证培训有哪些不同?
针对会计证考试的培训,都是一些纯理论的东西,重点是学习书本上的会计原理和分录。一般是给你一个案列,比如:公司于2019年5月销售产品一批,开出专用发票,不含税5000元,收到货款2000元。这段话其实已经把整个业务的所有内容都告诉你,你只需要根据这段话提示,就能熟练套用分录格式把分录写出来了。
 而会计实账培训也叫会计实操培训,就是要通过会计实务操作,所有的信息都需要你从原始单据中进行解读和分析,再进行各种会计业务和税务业务的处理,总结出具体要求、方法和技巧,从而快速积累实账操作经验,以实现独立做全盘账的目的。比如:
 (1)销售产品一批。怎样才算实现销售?符合收入确认条件吗?商品发出了吗?有没有出库单?
 (2)开出专用发票。开专用发票时需要注意哪些问题?什么时候开?本月能开还是不能开?本月的进项够吗?
 (3)收到货款。有没有银行回单?对方以什么方式进行支付?
 (4)有没有其他原始单据?比如运输票据、合同等等。所有这些问题,都需要凭你自己的实际经验进行分析。
 除了核算方面的不同,还有报表的处理,以及税务的具体操作,这些都是书本上无法学到的东西,只有通过实账操作学习的方式加以补充。有了一定的实操经验,就等于有了相应的工作经验,在应聘时会更加顺利,工作起点也相应会高出很多。


主要步骤
第一阶段——胸部呼吸法
此方法应用在分娩开始的时候,此时宫颈开3公分左右,所采用的呼吸方式是缓慢的胸式呼吸。
准妈妈可以感觉到子宫每5~20分钟收缩一次,每次收缩约长30~60秒。准妈妈学习由鼻子深深吸一口气,随着子宫收缩就开始吸气、吐气,反复进行,直到阵痛停止才恢复正常呼吸。
胸部呼吸是一种不费力且舒服的减痛呼吸方式,每当子宫开始或结束剧烈收缩时,准妈妈们可以通过这种呼吸方式准确地给家人或医生反应有关宫缩的情况。
第二阶段——嘻嘻轻浅呼吸法
嘻嘻轻浅呼吸法应用在婴儿一面转动;一面慢慢由产道下来的时候(子宫颈开7公分以前)。随着子宫开始收缩,采用胸式深呼吸,当子宫强烈收缩时,采用浅呼吸法,收缩开始减缓时恢复深呼吸。
宫颈开至3~7公分,子宫的收缩变得更加频繁,每2~4分钟就会收缩一次,每次持续约45~60秒。
首先让自己的身体完全放松,眼睛注视着同一点。准妈妈用嘴吸入一小口空气,保持轻浅呼吸,让吸入及吐出的气量相等,呼吸完全用嘴呼吸,保持呼吸高位在喉咙,就像发出“嘻嘻”的声音。
当子宫收缩强烈时,需要加快呼吸,反之就减慢。需注意呼出的量需与吸入的量相同。
练习时由连续20秒慢慢加长,直至一次呼吸练习能达到60秒。
第三阶段——喘息呼吸法
当子宫开至7~10公分时,准妈妈感觉到子宫每60~90秒钟就会收缩一次,这已经到了产程最激烈、最难控制的阶段了。胎儿马上就要临盆,子宫的每次收缩维持30~90秒。
准妈妈先将空气排出后,深吸一口气,接着快速做4~6次的短呼气,感觉就像在吹气球,比嘻嘻轻浅式呼吸还要更浅,也可以根据子宫收缩的程度调解速度。
练习时由一次呼吸练习持续45秒慢慢加长至一次呼吸练习能达90秒。
第四阶段——哈气运动
进入第二产程的最后阶段,准妈妈想用力将婴儿从产道送出,但是此时医师要求不要用力,以免发生阴道撕裂,等待宝宝自己挤出来,准妈妈此时就可以用哈气法呼吸。
阵痛开始,准妈妈先深吸一口气,接着短而有力地哈气,如浅吐1、2、3、4,接着大大地吐出所有的“气”,就像在吹一样很费劲的东西。准妈妈学习快速、连续以喘息方式急速呼吸如同哈气法,直到不想用力为止,练习时每次需达90秒。
第五阶段—-用力推
此时宫颈全开了,助产师也要求产妇在即将看到婴儿头部时,用力将婴儿娩出。准妈妈此时要长长吸一口气,然后憋气,马上用力。


大家都知道在上瑜伽课时,练习体位法之前,瑜伽老师会先开始带大家静坐。其实目的是为了调整呼吸,静心、然后再把这种专注,静心和呼吸的节奏带进你的练习中。这对初级瑜伽和刚接触瑜伽的人来说比较容易理解。
更深一层面来讲,为什么要静坐❓什么是调息、什么是冥想呢❓
瑜伽的“调息法”在梵语中用“Pranayama”表示其中Prana意思是”生命之气”,ayama是“扩张、扩展”的意思。通过有规律地吸气和呼气,以及有意识地进行屏息,去唤醒身体,进而唤醒潜藏在的能量(生命之气),使之得以保存、调理和提升。
学会了呼吸,就可以进一步与冥想相结合了。开始冥想调息法时,首先要让全身都放松下来,尽量深长缓慢地呼吸,不要停顿。放下一切心事,将思绪集中到一个点上,来帮助你集中注意力。当你学会集中精神以后,再到下一阶段:什么都不想,心无杂念。这时,你不再受各种思想控制,开始寻找真正的自己,慢慢地,会发现自己变得越来越开阔、平和、大气!
调息是整个瑜伽练习中不可缺少的元素、如何能够引导放松调息,应该使用怎样的引导词,我整理了一下自己的逻辑参考分享给大家,希望能帮助你们自己在家做冥想的时候可以根据这个框架来调息。也可以让你在排课的时候,上课的时候更好的帮助自己去引导他人。
这些都是我所学习的东西,整理下、巩固下分享给有需要的人士。
瑜伽老师都是需要投入大量的金钱和时间,还有精力去不断的学习,进修、学习再进修,前路漫漫,也正因为如此,在不断的探索的过程中,我更加坚定了我需要沉淀下来,去学习我想要去了解的真正的瑜伽。
感谢自己的努力,对知识的渴望,对哲学的追求,对经典的了解态度。
带着有意识的感知去多观察,然后倾听和空杯的心去学习。Namaste🙏🙏


中式花艺之最重要的六大花器,你肯定有启发
在传统的中式插花里有瓶、盘、缸、碗、筒、篮六大花器。“瓶”花高昂 “盘”花深广 “缸”讲块体 “碗”求中藏 “筒”重婉约 “篮”贵端庄 。下面小编就分别介绍一下这六大花器。来奇梅花道,告诉你中式插花的原则。
1
中式插花
——瓶花
以各种花瓶作容器插制的花称之为瓶花。
瓶花通常多具崇高感和庄严性,善于表现花材的线条美,尤以表现木本花材的各种线条与姿韵,更富美感和高雅之气。
但是瓶花是很不好插作的,因为插瓶花是不用剑山的,而是做“撒”,简单来说就是一根小木棒被用在插花中,起固定花枝的作用。
2
中式插花
——盘花
以各种浅盘作容器插制而成的花称之为盘花。
盘器一般身浅口大,盘内水面广,多用剑山固定和支撑花材,造型的立足点可以随意选放,所以插花简便易行,水面上的空间广阔可使花枝自由伸展,构图也较容易,尤善于大自然景色的写景式插花作品的创作。
盘的表现手法灵活多变,应用时无拘无束,如行云流水,变化万千。盘花作品比较深广,可以营造四季的景观,盘象征着大地,万物成长兴衰都可以在盘中体现其美感,有飘逸灵动亦有大气磅礴,有雍容华美亦有清雅秀丽,这既是盘花之美。在六大花器中,盘花是插花艺术初学者最先接触的花器,用盘器插花是古人一种典型的生活艺术,在送花、迎花之间,经由内心的喜悦,传达了对花的爱意及对花客的敬意。
3
中式插花
——缸花
以各种缸作容器插制而成的花称之为缸花。
缸,是介于瓶、盆之间的大型器皿,宽口,型阔,底稍窄。缸的造型敦实,颇具壮健的力度,水面又宽敞,可以插比较硕大、或者数量较多的花材。
缸花在空间的表现上比较有深度,缸形腹部硕大而稳重,插作时表现花材块状与枝条对比之美为主,较强调“体”,总用大丛的花材与缸器协调。但在传统插花中缸口空间不易占满,以留空为佳。缸花造型丰满、壮丽,多用于大厅堂以及展览。
因为受到字数限制,这是上篇哦
用心去表达、参透对花、对人、对天地、对自然的理解。简单来讲,就是一副作品,一个故事,一份领悟···
在花香中,以一颗质朴素简之心,对待世界的纷纷扰扰,于喧嚣中找一份清喜,于灵魂相通里坚守一份真爱,做一个安静寻常的女子,素衣清颜,淡然心性,品味孤独,如莲,出淤泥而不染,如兰,暗香浮动便好。喜欢就点小心心哦,这是最近在奇梅花道学习的一些内容啦,讲真的,学花艺真的对一个人的影响是很大的,提升你文化素养与审美,陶冶你的身心,希望也能帮到你


Essay写作中要如何做到精准表达
如何表达精准?用三个字或许就可以回答今天的问题:“查词典”。但是,即便很多同学知道要查词典,也从词典找到了合适的翻译,最后,还是写不出来精准靠谱的句子。
原因有三个:1. 查了假词典 ;2. 查对了表达,放错了地方;3. 单个词用对,前后词不搭
避开上面三种苦难的方法请看以下技巧,大家点赞+关注喔!这样我可能才有信心分享更多的文章技巧
首先:正文(准确表达自己想法的核心策略)
1. 简化中文2. 确定主干3. 选取词语4. 替换表达5. 补充修饰
一、简化中文
使用套路、句型、词汇的搭配,比如,原始想法可能是:(针对孩子是否应该培养竞争意识。我认为应该。其中的理由是:少年不知勤学早。勤勉为学,不如偷得一时清闲。(所以需要学校和老师通过不断激励他们竞争,激发他们学习的本能)
我这个自己“作”出来的内容,估计是内心住了15个鲁迅的结果。他把“早”字刻在桌上,我刻在了心里。
所以,这种段位的中文,要想翻译出来,不说地道了,就是准确都很难。建议先把中文简化为:小孩子不喜欢学习。否则一会我们在写句子的时候,会把自己逼死的。
二、 确定主干
中午很多时候顺序和词汇的位置,会相对随意一些。而英文有比较严格的语法要求。每个句子,都一定有一个主句,而每个主句都有一个唯一的主干,即:“主语 + 谓语 + 宾语”。
我们所有的中文想法,都要找到一个动作的发起人 + 动作本身 + 动作接受者。如果发起人不清楚,用被动即可。
刚刚的简化版的句子,我们可以拆分为:小孩子(主语)不喜欢(谓语)学习(宾语)。
三、 选取词语
每个部分的中文意思确定好了,就开始翻译。如果意思简单,直接翻译即可。如果中间有任何意思卡出了,就查词典。
小孩子(主语)不喜欢(谓语)学习(宾语)。Children don’t like study.
不要相信所谓网络例句或者翻译。只相信最权威的词典翻译。特别注意前后的搭配,以及通过参考例句,确定使用的最佳方法和场景,不要生造。
四、替换表达
句子的主谓宾都准确地翻译出来了,就要尝试替换一些自己已经熟悉和常用的表达,争取可以更加地道和复杂一些。
五、补充修饰
主干写清楚之后,针对主语、谓语和宾语,我们尝试分别增加修饰的词汇,增加表达的精准性。切记词汇不要生造,一定从搭配词典里面选,或者从词典例句里面模仿。