以色列 一个民族的重生
(以)丹尼尔.戈迪斯
🌈🌈🌟第一部分 名词术语:
1)Jewish一词用来形容犹太的人和文化, 比如 犹太人是Jewish people(简称Jews),犹太节日是Jewish festival,希伯来Hebrew是犹太人的语言;洁食Kosher是指符合犹太教规定的洁净食物
2)伊斯兰Islam是默罕默德在犹太教基础上创立的宗教,即伊斯兰教;
穆斯林Moslem/Muslim指信仰伊斯兰教的人,即伊斯兰教信徒;清真Islamic一方面指符合伊斯兰教规定的洁净食物,和犹太教的Kosher很像, 比如 都不含猪肉,另一方面指伊斯兰的宗教建筑,即清真寺;阿拉伯Arabic用来形容阿拉伯的人、语言、文化、国家。阿拉伯人基本都是穆斯林;
3)巴勒斯坦 Palestine是个地理概念,本来是 地中海 东岸的原住民给这块地方起的名字。
🌈🌈🌟 第二部分 三大宗教诞生
1) 公元前1000多年,摩西说犹太人只要按照上帝要求的戒律生活,死后便可在“末日审判”复活——犹太教诞生了。
2) 公元初年,耶稣说末日已临,上帝派我来拯救世人——基督教诞生了。
3) 公元600年,穆罕默德说大卫王、所罗门、摩西、耶稣和他都是先知,但他得到的启示超越了之前所有的先知,他是最后一位先知——伊斯兰教诞生了。
🌈🌈🌟第三部分 犹太人和耶路撒冷
1)犹太人代表:马克思,佛洛伊德,爱因斯坦,基辛格。美国犹太人大约有600万,华尔街一半人是犹太人,美国1/3亿万富翁犹太人,获得100多个诺贝尔奖
2)耶路撒冷经济地形
耶路撒冷位于巴勒斯坦中部,介于死海与地中海中间,坐落于犹大山南部高原地区。因其宗教地位之崇高,它被誉为世界的中心,是人间与天堂最接近的地方。这个城市现在的居民分四个部分:犹太人、基督徒、穆斯林和亚美尼亚人。
耶路撒冷出产品质极好的葡萄干、香蕉和松,可它的主要收入来自朝圣者和旅游者,它还要依靠王国给予的经费,大家族的捐赠,以及宗教领袖所支持的外国势力的捐输来运作。


现代社会的科学技术已经越来越发达,很多不孕或者高龄产子难题都能通过医疗技术解决,其中应用最广泛的就是试管婴儿了。不过有些女性并不想自己生产,但又想拥有自己的孩子,于是选择了代孕。
试管婴儿与代孕都是通过医学手段来辅助产子,那么问题来了,这两者有什么区别呢?试管婴儿与代孕是一样的吗?具体的只有看完以下内容才能知晓,希望可以解开大家心中的迷惑。
试管婴儿与代孕的区别
其实,要想了解清楚这两者的区别在哪里,首先就要了解它们的流程,这样才能知道它们有什么不同。而试管婴儿与代孕的具体流程如下:
1、试管婴儿
试管婴儿是一项******,是目前为止治疗不孕不育最有效的方法。此技术主要是女性服用促排药物促进排卵,然后通过医学手段取出卵子,同时也要取出男性的精子,并筛选优质精子与卵子相结合,从而形成受精卵。只有健康的精子与卵子结合,才能形成优质的受精卵培育胚胎,最后挑选最健康的胚胎移植到子宫内,从而完成整个试管婴儿周期。
2、代孕
代孕其实是在试管婴儿周期流程上进行的,主要区别是胚胎移植周期。当胚胎培育完之后,并不是直接移植到患者子宫内,而是移植在代孕女性的子宫,通过代孕女性的子宫来完成胚胎到婴儿出生的这一发育过程。
那么试管婴儿与代孕是不是自己的孩子呢?
其实了解完以上这些流程之后,我们已经清楚的知道,精子和卵子都是从父母身上所采集的。所以,这个由胚胎发育的婴儿自然而然是亲生孩子。而代孕虽然是由代孕女性来完成孕育生产过程,但子宫内的胚胎并不受影响。所以,不管是做试管婴儿,还是找代孕女性生孩子,宝宝出生后都是自己的,对此不用有所顾虑。
试管婴儿和代孕的价格是多少?
试管婴儿的价格一般是在2-10万左右,但代孕的价格是要在试管婴儿基础上添加,所以相对来说会比较贵一些。当然了,代孕的价格并没有固定性,这个是要看代孕女性的身体情况而定,同时也要和代孕女性协商这笔费用,所以并不能给出具体价格是多少。
最后提醒一下大家,除了实在生不了孩子要做试管婴儿之外,其他疾病一定要到正规的医院做检查治疗,这样才能保证身体健康。


1、在日常生活中向孩子讲述一些基本的规则。比如爸爸妈妈固定时间去上班,比如热水不能随意碰触,比如要走斑马线等等。让孩子理解规则是可以保护我们,让我们的生活更加方便舒适。就像不能随意买玩具,也是为了我们合理支配金钱的适用,让我们享受更丰富更有趣的生活。这份理解还会生发出思考力和判断力,让孩子慢慢知道几种不同的规则出现冲突时,我们应该如何选择。
2、在生活中和孩子一起遵守规则。比如不随便乱扔垃圾,比如礼貌待人,比如不沉迷于网络等等。这样的做法可以让孩子理解规则对于每一个人来说是通用的,规则不是权威人士对弱势群体的掌控和压制。能够和父母一起遵守规则的孩子,更愿意去理解自己和他人的需求,并在其中寻找到最佳的平衡点。
3、生活中有了铺垫之后,在我们需要与孩子明确规则时,就要做到和善而坚定。和善而坚定的话语在正面管教中有非常多,拿到这个视频的例子来说,可以是:“爸爸妈妈知道你很想买这辆小汽车,可是我们这周的玩具购买计划已经不能添加更多了,你想下次买,还是在这里多看一会呢?”
4、如果孩子继续哭闹,这是非常好的情绪管理的契机。告诉孩子哭闹是无法得到认可的,只有好好表达情绪,才能被别人理解和接纳。


经常会见到这样一些患者,婚后多年不孕或者多次流产,在发现自己怀孕后,验血孕酮偏低,就会情绪特别紧张,无论自己或者家人都觉得孩子来之不易,生怕一不小心就流产,所以会全身心投入到保胎中,怀孕早期天天卧床休息。那么,在家卧床休息真的适合养胎吗?
其实,怀孕早期适当的运动是有利于胎儿发育和母体健康的,怀孕的前三个月,由于全身的气血流入子宫以养胚胎,很多孕妇会出现懒散、乏力的现象,越是这样越要保持日常正常起居及适量运动,避免剧烈运动和劳累,保持心态平和,避免情绪波动 。
卧床休息并不一定能减少流产及早产的风险,盲目的卧床休息会带来许多隐患:
1.影响全身气血流通,增加心肺负担,出现胸闷憋气
2.影响消化功能,长期卧床,肠道蠕动缓慢,且伴随怀孕天数的增加,对胃肠道的压力增大,会造成恶心、呕吐、厌食、便秘等胃肠道不适症状。
3.孕妇会面临较大的压力和精神负担,在家卧床,辞去工作会感觉到不适应,容易产生抑郁、焦虑的不良情绪,反而不利于胎儿。
但是遇到以下情况时 应该卧床休息:
1.阴道出血较多并伴有腹痛,尤其是有多次流产史的患者。
2.孕酮值偏低,B超提示胎囊下方有较多出血时
3.产检时发现胎膜下或者绒毛膜下血肿,或者发现前置胎盘,并且伴有出血
4.宫颈机能不全行宫颈环扎术后
最后,自然流产的原因有很多,包括染色体异常、免疫功能紊乱、内分泌失调等多种因素,如果胚胎本身异常或者存在免疫功能紊乱等,再卧床休息都无济于事。尤其对于有多次流产的患者来讲,及时查清病因,调整机体状态,对症治疗保胎才是关键。


宝宝简单防晒小窍门
不要以为孩子不怕晒,防晒是成人的事。实际上,孩子更需要防晒。因为紫外线的损伤是一个不断加重的过程,它是有“记忆”、会累积的。小时候被晒伤后,皮肤上也许不会留下任何痕迹。但它的危害却能累积下来,在孩子长大以后才体现出来,比如出现色斑、皱纹,甚至患上皮肤癌。
 6个月以内:利用遮阳工具防晒。6个月以内的宝宝,还不能自由活动,任由你“摆布”。所以,带他到户外时,选择阴凉的地方,或推着有遮阳篷的童车,打着遮阳伞就行。
 6个月以上:使用儿童防晒霜。尤其是宝宝会走以后,就更要给他用防晒霜了。要选择没有香料、没有色素、对皮肤没有刺激的儿童专用物理防晒霜,而且在户外活动时,每隔2-3小时就要重新涂抹一次。另外,最好给孩子给戴上宽檐、浅色的遮阳帽,穿透气的长袖薄衫、长裤。紫外线也会损伤眼睛,所以,不要忘了给孩子准备一副质量好的太阳镜。
 小窍门
 教孩子躲避强烈日晒
 孩子不会看表,怎么知道什么时候不能在太阳下玩呢?没关系,你可以教他一个简单的观察法:看影子。当看到他的影子变得比他自己矮时,就不能再在太阳底下疯跑了,要到阴凉的地方去玩。
 水中防晒
 带孩子在户外游泳,防晒更是不可少的一环。因为沙子和水会反射40%-60%紫外线,紫外线甚至能穿透到水下90厘米,所以,一定要将孩子身体暴露的部位都涂上防晒霜。而且,孩子从水中出来后,要马上擦干他身上的水珠,因为湿皮肤比干皮肤更容易让紫外线穿透,而使皮肤被灼伤。


金毛幼犬的饲养方法,那些适合幼犬的食物
适合幼犬的食物
(1)、幼犬专用的食品:如狗粮和罐头。
(2)、钙:补充天然含量高像超能钙一类的钙产品,促进幼犬的骨骼和牙齿发育。
(3)、幼犬用的奶粉:有专用的幼犬羊奶粉。
(4)、蛋黄:蛋黄的优点是不但含有丰富的蛋白质,而且含有易消化吸收的维生素A、钙质及矿物质。
(5)、维生素矿物质:对于体质较差的幼犬,考虑额外补充一些维生素和矿物质,可以考虑喂食21金维他,也有宠物专用的幼犬金维他。
(6)、肉类:牛、猪、鸡肉等虽然是优良食品,但在喂养幼犬的时候,宜选择不含脂肪的部分,因为脂肪容易变质。但要喂熟的,不要喂生肉!
幼犬发育的不同阶段,其身体各部的生长能力是不平衡的。在出生后的头3个月,主要增长躯体及增加体重,从第4个月开始至6个月,主要生长体长,7个月以后主要增长体高,这就要根据犬体不同发育阶段所需要营养物质,确定饲喂的饲料种类和数量。从幼犬脱离母犬而进入独立生活以后,在整个生长发育时期,均需供给充足而丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质及维生素。如粮食、瘦肉、牛奶、蛋、蔬菜、鱼干油、骨粉等,并要做到定时定量。
2~3月龄的幼犬,每天喂4~5次,每只幼犬日量标准是瘦肉200克,奶300克,蛋1个,大米250~500克,蔬菜250~300克,食盐3~5克,并补给适量的维生素矿物质,超能钙一类的钙粉等。如有条件的话可给幼犬一些猪、牛的软骨吃,但不要喂鸡骨头。 8月龄以后,就可根据成年犬的饲料日粮标准饲喂了。
以上标准是大型犬的量,其他体型的犬就要根据情况而定,一般来说,饲喂幼犬吃饱后,食盆中仍有剩余食物,表明食物过多;相反,幼犬吃饱后继续用舌舔食盆或望着主人,说明给的食物少了,不够吃。
注意:喂给幼犬的饲料,必须保证优质新鲜,单独配制,现做现喂(商品性食品除外),讲究卫生,以防发生胃肠病。幼犬的主人要亲自喂犬,每天要做到定时定量定地点,
除此,喂养小金毛,一定是要给它选择一款天然狗粮的哦,更有益于它的身体健康。而不是随便什么狗粮都可以乱喂,拿morgreen天然狗粮来说,低油低盐,无谷低敏(因为是以新西兰的草饲放养牛作为单一主料的)。这时候你肯定会疑惑,这能满足到狗狗日常所需营养吗,回答是“YES”,其是以新西兰的草饲放养牛作为单一主料的,遵循着:高营养,低脂肪的原则,保证到满足狗狗日常所需营养,同时,减少一系列问题,避免肥胖,过敏,掉毛,消化不良等问题。


📖《万物简史》
🖋 布森特
💫本书从宇宙诞生到地球诞生,从地球的变化发展过程,再到生命的进化,形成了清晰脉络。内容深入浅出,通俗易懂,是一本非常不错的科普读物。科学家们为我们了解宇宙、地球和人类自己打开一扇窗户,让我们对宏观世界和微观世界有了一定的认知。唯实求真才是真正的永恒,向科学家们致敬🎖。

🗒书摘
①几乎在所有的神话故事中,字宙一开始都处于混沌或者黑暗的状态,除了创世的神,没有任何生物存在,而这种描述显示出了古人对于浩瀚无垠的宇宙的一种基本认知。
②星系能不断逃离原因很简单,那就是引力的力量还不足以约束星系逃离的速度,就像发射火箭一样,如果火箭的速度不够快,同样无法挣脱地球引力的束缚,而一旦超过了这个引力,那么就会快速逃离地球。
③宇宙就是从奇点(奇点看成一个相对无限小的空间或物质)爆炸成一个无限宽广的领域。宇宙应该是一个“爆炸一膨胀-收缩-再爆炸”的过程。如果将整个宇宙当成一个量子粒子,而这个粒子包含了无限个可能的状态,这就意味着具备无限个宇宙。
④时间并不是以一种绝对的形式存在的,每一个物体都有自己的时间测度,它们依赖于自己所处的空间以及所进行的运动。
⑤渐变论的出现使得地质学变得更为理性,而灾变论与渐变论的争议也为地质学进入科学时代奠定了基础。
⑥任何一种科学争论无疑都是科学进步的表现,如果没有人提出质疑,没有人提出反驳,对过去的理论知识推倒重建,那么科学就会沦为少数既得利益者的工具,而且时代也将不会获得进步。
⑦我们试图将自己的思维扩散到一种无限广大、无限浩渺的空间里,但对于绝大多数人来说我们的思维还无法承受住那种宏大的空间带来的想象力和冲击力,所以我们又把视角转向了微观世界。
⑧每一次的物种大毁灭都没能真正意义上摧毁生命,新的或者更具适应能力的生物总是能够在艰苦的环境中存活下来。而且地球似乎具备奇特的补偿模式,但凡是经历全球性的物种大灭绝之后,就会出现新物种的大爆发。
⑨人类这种跳跃式的进化的确让人类变得更有自信,但也给人类本身带来了很大的危险。可以说此后数万年一切的冲突与毁灭,一切的斗争与杀戮都与这种跳跃息息相关。
⑩当一个族群足够强大的时候,他们往往需要向外扩张,这一点在现代战争中几乎成为一个铁律。但是这种规律并不是因为现代人的贪婪造成的,早在几万年前,人类就已经开始扩张自己的势力了。这既是生存的需求,也是进化的需求。


4Ps营销理论
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4P理论产生于20世纪60年代的美国,随着营销组合理论的提出而出现的。1953年,尼尔·博登(NeilBorden)在美国市场营销学会的就职演说中创造了“市场营销组合”(Marketing mix)这一术语,其意是指市场需求或多或少的在某种程度上受到所谓“营销变量”或“营销要素”的影响。为了寻求一定的市场反应,企业要对这些要素进行有效的组合,从而满足市场需求,获得最大利润。营销组合实际上有几十个要素(博登提出的市场营销组合原本就包括12个要素),杰罗姆·麦卡锡(McCarthy)于1960年在其《基础营销》(BasicMarketing)一书中将这些要素一般地概括为4类:产品(Product)、价格(Price)、渠道(Place)、促销(Promotion),即著名的4Ps。1967年,菲利普·科特勒在其畅销书《营销管理:分析、规划与控制》第一版进一步确认了以4Ps为核心的营销组合方法,即:
-产品(Product):注重开发的功能,要求产品有独特的卖点,把产品的功能诉求放在第一位。
-价格(Price):根据不同的市场定位,制定不同的价格策略,产品的定价依据是企业的品牌战略,注重品牌的含金量。
-分销(Place):企业并不直接面对消费者,而是注重经销商的培育和销售网络的建立,企业与消费者的联系是通过分销商来进行的。
-促销(Promotion):企业注重销售行为的改变来刺激消费者,以短期的行为(如让利,买一送一,营销现场气氛等等)促成消费的增长,吸引其他品牌的消费者或导致提前消费来促进销售的增长。


这里接上篇,我们继续来说
二:学习的兴趣
我们常说兴趣是最好的老师,你对一件事物感兴趣,你就会主动的去学习,而且容易学会。你对一个东西不感兴趣,就是到你眼前也不会去看。
特别是拿学习来说,在好动的我看来,学习是非常痛苦的一件事,但苦中作乐,在痛苦中找到学习的兴趣就会让我很幸福。
就拿我自己来说,我对数学感兴趣,在学数学的时候一道题要是算不出来我能做一上午,演草纸都能写七八页,期末的时候也都是85+。但我对英语就不感兴趣,从小学到大学英语课就没听过,不是跑神就是偷偷的看小说度过的,自然地,只要是自己写的英语卷子就没及格过。
怎么样培养对一个学科的兴趣呢?
千万不要为了学习而去学习,找到我们学习的原因或者是学习的目标:是为了升学?为了赚钱?还是本身就对这个学科感兴趣,知道自己为什么去学习本身就能给你一个很大的动力。
这里就拿我之前看见就犯困的英语来举个栗子:英语很差,但学校有硬性要求必须过四级。
于是就找各种学习方法,各种电影去学去看。我记得是在看电影《阿甘正传》的时候,突然就觉得里面的对话很有意思,模仿起来也特别搞笑,不知不觉的慢慢的跟着台词在哪里模仿,后来就越来越感兴趣。现在能保持每天学一个半小时以上的英语。
以前写阅读题,十个只能对一两个,真的还不如蒙的对的多,(已经哭晕在厕所),现在认真点的话就错一两个。
当你对一件事物有需求的时候,就会自觉地去学习。比如去一些网站找一些翻译的兼职、通过网上答题赚钱等等,
还有就是刚开始做题的从简单的入手,你上去就整自己能力之外的题那不就是冲着自闭去的吗?先做简单的题培养信心和兴趣,自然就能坚持学下去了。我大二了还在背高中的单词我骄傲了吗?
先把兴趣培养起来,你就会发现在学的时候就简单很多了,至少不会像我以前上英语课一样一听就犯困。
再有就是一个人学习没意思可以找同学或者小伙伴一起学习,互相监督共同进步,有想法和我一起学习的也可以在评论区留言,我们互相监督,共同进步。
如果你还是不知道怎么培养对学习的兴趣,那么我建议你设置对你很有诱惑力的奖励去激发你的兴趣,进而激励着你去学习。
就比如说我打算参加今年的数学建模大赛。那我的目标就是拿奖。再比如我想我想在大学赚点钱,奖学金就是不错的选择,那目标就是专业前三…


双语宝宝如何养成
从宝宝牙牙学语开始,很多妈妈就会有意识的锻炼他的语言能力。特别是看到其他同月龄的孩子,不仅普通话说得好,还能时不时蹦出几个英语单词,真是羡慕嫉妒恨。可是不少妈妈也在担心,太早让宝宝学英语,会不会影响孩子学习说话呀?
❌当然不会啦。
👉培养孩子语言能力这件事,越早开始越好。
语言发展主要有两大阶段: 0-3岁时语言的预备期,宝宝从听别人说话到开始自己学说话,会慢慢掌握一些词语;3-6岁时语言的发展期,这时候宝宝开始理解抽象的词汇,掌握语法并灵活运用,同时,尝试用完整的,有逻辑的句子表达自己的想法。
👉想要培养双语宝宝,一定要抓住6岁以前的语言发展黄金期,尽量让他早接触、熟悉并接受英语,这样才会有事半功倍的效果。
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有些妈妈也会发现: 3岁以前,在宝宝进行双语学习时,总是问题百出,比如把一种语言的发音和语法套用到另一种语言中;或者一种语言说到一半突然切换到另一种,甚至语无伦次,颠三倒四。
别担心。
👉这都是宝宝学习双语过程中的小插曲。经过一段时间的运用,宝宝自己会发现两种语言是有差别的,并根据它们的不同点在脑海中进行分类归,最终认识到它们是独立存在的两种语系。
⭕美国的双语教育专家就做过调查,外语和母语一起学,不会影响母语的正常学习。
👉宝宝在学习初期,因为两种语言同时输入大脑,词汇量会比只学一种语言的宝宝少,但是,随着不断的积累,两种语言都会被很好的驾驭,到那个时候,你会发现,不管是说话的连贯性,还是语言的熟练度,双语宝宝都不会输给只会母语的宝宝。
一般来说,三岁之后,宝宝就会结束语言混乱时期,到四岁左右,宝宝就能熟练掌握两种语言了。
所以,越早创造一个双语环境,对宝宝的二外学习越有利。


东方爱婴微课-数学敏感期与秩序感上篇
第一是让孩子爱上数学,第二,培养孩子良好的秩序感,有一段话啊,是。德国的数学家,菲利克斯克莱因赞美数学的一段话,他是这么说的,他说,音乐能启发或者是抚慰情怀,绘画呢,使人赏心悦目,诗歌能动人心弦,哲学能够使人获得智慧,科学呢,可改善物质生活。但是学习数学能给予以上所有的一切的。
世界上有一个非常著名的教育家,叫蒙台梭利。玛丽娅蒙台梭利他呢,曾经被提名为诺贝尔和平奖的候选人,他一生呢,写了几十本书,其中很重要的一本书叫做三岁,决定一生。而且呢,她是一个非常著名的儿童心理学家和儿童数学家。当时啊,有一个非常经典的案例,有一个意大利的一个母亲。哎呀,妈妈带他的儿子去求助蒙台梭利博士。他就对蒙台梭利博士蒋博士呀,说,我的儿子呀,不喜欢数学,听说您对儿童心理学和数学方面非常的专业,有没有办法帮助我,然后让孩子爱上数学,对数学产生兴趣,我刚才说的,就就就问他说,您的儿子多大啦,特别妈妈说,我的儿子已经八岁了,我刚才说的就讲了一句话,对不起,我帮不了你了,因为一个孩子构建数学心智和对数学产生兴趣的最佳时期,是在六岁以前,过了六岁,他不可能在对数学感兴趣了,这可以说是全世界的幼教工作者,早教工作者都熟知的一个经典的故事。
孩子学习数学啊,全部是建立在可操作性上,孩子爱上数学,也是必须让孩子在从小的时候就操作的方法,让孩子喜欢上数学,姐的逻辑思维能力。我印象非常清楚,阿蒙台梭利讲过一句一段话,我听到了,我会忘记,我看到了,我会记住,我操作过了,我会理解。所以这是针对。孩子学习数学能力最好的诠释,让孩子不断的去操作,孩子才能真正地理解数学,对数学产生兴趣,爱上数学。


生育过后需要产后修复
怀胎十月过程当中,对女性的子宫、盆底肌、骨盆造成了不可避免的损害,如果产后恢复不好,很大可能出现漏尿、子宫脱垂、腰酸背痛、恶露不断出现等问题。
产后子宫
怀孕时候,子宫从原来大约15毫升容积扩大了1000倍。
产后子宫恢复需要时间,如果子宫恢复不好,恢复过程慢,就容易造成恶露不断、月经不调、小腹疼痛等问题。
产后骨盆
女人在怀孕分娩过程中,会分泌耻骨松弛激素,帮助女性在分娩过程中,可以让胎儿顺利出生。如果产后骨盆不修复,就容易出现所谓的“散架”问题。
产后盆底肌
妊娠和分娩导致盆底肌出现松弛,因为在怀孕期间,妈妈肚子会逐渐增大,腹腔压力会越来越大,逐渐压迫到盆底肌肉,持续的压力会让盆底肌受损,从而出现盆底肌下降、盆底肌障碍。
产后阴道
我们都知道,小孩的出生顺产是从女性子宫、经过阴道出来。在生产的过程中,对盆底肌、阴道的影响是非常大的。阴道的作用和盆底肌肉是密不可分,两者之间有着密切联系,因此产后盆底肌、阴道也是需要注意保养的。


1、就业
 每年毕业时,找工作都是让毕业生及家长头疼的事,工作难找,人才招聘会都挤不进去,许多单位(尤其是国家机关和企事业单位)招聘都要求本科或硕士以上学历,专科没有应聘或考试资格,如许多学校招后勤管理人员及实验员都要求本科,一些小学招聘老师都要求本科以上,专科以上学校招教师都要求硕士或博士,公务员,大多也只是部分艰苦工作岗位允许专科生报考,而且工作地点基本在基层。
 由于学历原因,就会丧失许多理想的工作机会。
2、工资定级
 中国国家机关和事业单位基本都是按照学历定工资,本科工资比专科工资高一档次,较规范的企业也是按学历定工资,如在苏州、上海、深圳等地外资企业或国内知名企业上班,上岗工资本科工资比专科工资高200-500元是正常的。
 而且本科以上的资金和提升机会都比专科相对多一些,当然也有部分企业部分岗位,并不以学历定岗,考虑用人的实际所得。
3、人事改革
 许多单位(尤其是国家机关和事业单位)提拔干部、竞选领导基本条件都是本科以上学历,即使自己完全可以胜任,却没有竞选资格。
 机遇摆在面前却抓不住,如大多专科学校,竞聘中层领导岗位,如系主任,基本上都是要求硕士或博士,本科都没有机会,而且不少单位如学校或法院等会规定一定年限(连一些小学都是如此)。
 在职人员若在规定年限拿不到本科及以上,在人事改革中会直接导致下岗,即专科以下即使找到工作,在以后的工作中可能面临下岗失业的危险。
 4、考证
 许多国家职业资格证都要求本科以上学历,如公证员、法律、法官和检察官司的司法考试报名条件要求必须是本科以上学历,国家承认均可,不分专业,如许多律师本科都不是学法律的,学中文的、经济的、化工的,什么专业都有。
 而如果只是专科,不管是哪个专业,也不管毕业于哪个学校,也不管个人有什么背景关系,就一生永远做不了公证员、律师、法官司和检察官司了,以前靠些关系专科就可以当法官、检察官和公证员的时代一去不复返了。
5、职称评定
 如今各类职称评定几乎都与学历挂钩,在评定高级职称时专科以下基本上没有机会,而许多的单位的主管领导几乎都是由高级职称的人担任的没有高级职称会丧失许多当主管领导的机会,而没有本科,又会加大评高级职称的难度。
 其实,专升本也好,毕业直接参加工作也罢,一切都要看自己在大学的选择,不论是继续在学校深造,还是进入社会体验,都是一个学习的过程。


💜药物流产对身体伤害大吗?知道药流对身体的危害非常大的,而且如果药流不全的话,还需要做刮宫手术,下面我们来了解药物流产对身体伤害大吗?
💜药物流产的副作用最小的容易引起月经失调,表现为月经周期缩短或者延长,月经量的增多,而对于未生育的妇女来说,如果反复的使用,不仅容易引发感染或者大出血,还有可能导致不孕,造成终身的遗憾。可见,对身体的危害是很大的。PWRH对于流产术后身体的各项修复比以往流产人群不孕减少刀百分之3以上。
💜细说药物流产的危害
1.导致炎症感染
用药后子宫腔中胚囊组织可在当天排出。若是妊娠组织物排除不全和子宫膜复旧的话,可延长阴道出血时间,甚至持续1~2个月,导致慢性失血和贫血,下降抵抗力和免疫力,此时细菌会通过阴道逆行感染生殖器官,导致盆腔炎、子宫内膜炎及宫颈炎等。PWRH三组植物抗炎因子,促进成纤维细胞的生长表皮及其它组织再生还对伤口消炎起到很好的作用。伤口控炎,以及炎症导致的(子宫粘连)

💜2     影响正常生育
反复药物流产会对子宫内膜带来不同程度损伤,容易引起前置胎盘和产前大出血,甚至导致习惯性流产。另外也有可能引起宫颈粘连和输卵管堵塞。

💜3   不完全流产
并不是所有怀孕的女性都可选择药物流产。药物流产不全时会影响子宫收缩和子宫内膜创面修复,导致月经量增多,严重的话可能导致大出血,从而引起贫血和休克。
4     💜内分泌紊乱
药流不仅导致腹部疼痛恶心以及腹泻,且药物中含有的激素也会对身体带来一定的损伤。

💜保护好你的小房子

💜药产出血时间的延长,使阴部及子宫口长时间处于开放的状态,为细菌滋生创造了适宜的条件,容易引起感染,容易导致宫腔粘连及输卵管梗阻,造成不孕;流不干净,清宫术不当,也有可能造成不孕;药流对子宫和卵巢的伤害过大,因此也是造成不孕的原因之一。

💜子宫内膜的损伤是宫腔粘连的必要条件,其诱因是流产和感染及医源性损伤。
由于刮勺、负吸管、卵圆钳这些兵器的刀光剑影导致子宫内膜损伤,引起子宫肌壁互相粘连或者纤维化,以致宫颈管、宫腔部分或完全性闭塞,这就是宫腔粘连的前因后果。
💜PWRH能有效恢复月经周期,增加子宫内膜厚度及防止并发症,并可以增强VEGF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVD,使子宫内膜得到有效修复。


带涩感的茶 | 是好茶吗?
很多人喝茶,仅凭一口,就妄下定论。入口苦涩,他就觉得这不是好茶,这是冤枉了茶的“苦涩”。
事实上,懂茶的人往往不会凭借茶的苦涩度来判断茶的好坏。茶的苦涩味只不过是茶的一种本味,从来都存在,但从来都不是唯一或者一直存在。
带有“苦涩味”的茶,不一定是不好的茶,往往还是好茶,这是因为茶叶苦涩味的浓淡,由它所含有的苦涩味物质的多少所决定。茶叶的苦味物质,主要有:咖啡碱、可可碱、茶叶碱、花青素类、茶叶皂苷、苦味氨基酸及部分黄烷醇类。
茶汤的苦味常常与涩味相伴而生,在茶汤的滋味结构上占主导地位。茶汤中的生物碱与大量儿茶素类物质形成氢键缔合物,在儿茶素类和咖啡碱相对含量都较高的茶叶中,茶汤浓醇鲜爽,是优质茶叶的表现。
茶叶的涩味物质,主要有茶多酚类、醛、铁等物质,其中儿茶素类尤为重要。脂型儿茶素苦涩味较强,它在芽叶里的含量远远高于粗老叶片。
正常情况下,采制幼嫩一芽一、二叶的茶品,其苦涩味比采制一芽三、四叶的厚重得多。所以,带有“苦涩味”的普洱茶往往是高嫩度、高级别的茶品。这亦是中低档茶滋味比较淡薄的原因。
就普洱茶而言,凡茶品嫩度高、陈香显露、苦涩味低淡的,必是陈年老茶,是茶叶长期存放后,苦涩味物质大量降解、转化消失使滋味变得醇和的结果。
当然,也有其他原因造成茶的苦,采摘病虫危害严重的原料制成的茶叶,苦涩味往往比正常芽叶重,甚至出现“恶苦”、“腥臭”。这样的苦和茶本身有的那种苦味,是完全可区分的。
同样,无论茶质优劣,涩的存在是茶叶“与生俱来”的。茶之涩主要是由茶多酚类(主要是儿茶素、酚酸、缩酚酸等物质)、醛、铁等物质对人的味觉作用的结果。尽管人们总是把苦与涩相提并论,但涩与苦仍然分属于不同味觉。
涩是一种给人感受甚强却难以言表的东西,在味觉世界中占据着特殊位置。它不是“麻”却略有“麻”意,并非苦而与苦相近,涩味像吃青柿子一样,与滑润呈相反状态,具有收敛作用。
涩,在茶的诸味中常常处于不受待见的地位,甚至不及苦。苦尚可清火解毒,有所谓“良药苦口”之说。而涩则令人难以下咽,味何以堪?所以茶人们制作茶品时,往往为祛除涩味而竭尽努力。
在茶叶制作中的“杀青”环节,温度不够或时间不足会造成茶叶具有较重的“青涩味”,普洱茶经过一定时间的贮藏陈化,经过氧化聚合过程,茶汤的涩味可能大大降低。
苦涩的茶不一定是坏茶…


新生儿患上肺炎怎么办?
‼‼新生儿肺炎是新生儿时期最常见的呼吸道感染病,很容易引起呼吸衰竭、心力衰竭、败血症乃至死亡,一定不能掉以轻心。
💕💕新生儿肺炎的症状
新生儿肺炎的早期症状主要为:口周发紫、口吐泡沫、呼吸快、鼻翼扇动、食欲不振、容易呛奶、精神萎靡、烦躁不安、哆嗦、腹泻[哭惹R][哭惹R]等。重度肺炎的主要症状为:呼吸急促(每分钟可达80次以上)、鼻翼扇动、有“三凹征”(吸气时孩子的胸骨上窝、肋间隙和锁骨上窝出现凹陷),呼气时呻吟、脸及四肢末端明显发紫、面色苍白或青灰、呼吸不规则甚至暂停呼吸、两肺有密集的细湿啰音。
💕💕判断新生儿肺炎的简易方法
1 数呼吸:在孩子安静状态下数孩子呼吸次数,一呼一吸才算1次,每次数1分钟。如果孩子每分钟的呼吸次数大于或等于60次,就说明可能得了肺炎。
2 观察胸凹陷:不足2个月的肺炎患儿吸气时可以看到胸壁下端明显向内凹陷, 医学上称之为胸凹陷。这是孩子需要比平时更用力吸气才能完成气体交换所致。如果孩子既出现呼吸增快又有明显的胸凹陷现象,就说明已经患了重度肺炎,必须住院治疗。
💕💕怎样预防新生儿肺炎
● 父母及其他亲属在护理新生儿时应先洗净双手。
● 新生儿的房间应当保持洁净,还应该定时通风,保持室内空气的流通、新鲜。
● 新生儿的衣被、尿布应柔软、干净,哺乳用具应勤消毒。
● 家中如果有人患感冒,要尽量避免接触新生儿。母亲如果患感冒,照顾孩子喂奶奶时应戴口罩。
💕💕怎样护理患肺炎的新生儿
● 密切观察孩子的体温变化、精神状态、呼吸情况,出现发展变重的迹象及时求医。
● 保持室内空气新鲜,四季均应通风换气,但不要使孩子处在有对流风的地方。
● 保持一定的温度和湿度。室温宜保持在18~20C,湿度宜保持在50%~60%。
● 患新生儿肺炎的孩子衣被要轻柔,衣服要宽松,以免影响呼吸。
● 及时清除鼻痂及鼻腔分泌物,保持孩子呼吸道通畅。
● 经常给孩子翻身、改变睡眠姿势或轻拍其背部(合并心力衰竭者除外),以利于排痰。
注意补充水分和热量。除注意喂奶喂水外,还可注射葡萄糖。


乙肝患者如何饮食?这样吃不出错!
全球乙肝患者众多,保守估计有2.4亿慢性感染者。其中,我国乙肝患者占了很大比例。在我国,乙肝是一种既让人熟悉又陌生的疾病。你可能听说某些亲朋好友有这种疾病,但又很少深入去了解它。今天笔者就和大家讲讲乙肝的一些问题吧!
[哇R]乙肝病毒对人体有哪些危害?
乙肝是一种包膜DNA病毒,肝脏感染这种病毒后,会出现炎症和肝细胞坏死。如果持续感染乙肝病毒,乙肝表面抗原持续阳性6个月以上,就会变成慢性乙肝。慢性乙肝会引发严重的并发症,比如肝硬化和肝细胞癌。据15年报告,全球每年约有65万人死于慢性乙肝相关疾病。
[赞R][赞R]乙肝患者在日常生活中要如何饮食?
慢性乙肝患者应该以清淡、易消化饮食为主,每餐八分饱即可。要适量进食高蛋白、高纤维食物,以免在感染乙肝的同时又患上了脂肪肝。如果乙肝已发展成重型,患者要减少饮食中的蛋白质,如果进食不足,可以静脉注射10%-25%葡萄糖溶液,同时补充维生素。在患病期间一定要禁酒,包括酒精饮料。
[斜眼R][斜眼R][斜眼R]没有乙肝的人,日常要如何预防乙肝?
目前乙肝病毒的传播方式主要是母婴垂直传播,新生儿一旦感染了乙肝病毒,约有95%的可能性发展成慢性乙肝携带者,儿童的可能性约为20%,而成人的可能性只有3%-6%。乙肝的预防对象主要为新生儿和儿童。目前最有效的预防乙肝手段就是接种乙肝疫苗,小于12岁的儿童接种乙肝疫苗,感染率可以低于0.5%。
无论乙肝患者还是非乙肝患者,都应该定期检查肝。现在在中环健康就可以预约香港的体检项目。在中环健康预约至尊体检检查,可以清楚了解自己的肝脏功能。登录中环健康网,更多惊喜等你发现!


【家庭英文教室】之Wonders Unit4
每天1-1.5小时的妈妈牌英文课堂,我们这样学Wonders[微笑R]
Wonders的内容很丰富,主教材是一条主线,但只把主教材一路拼读下来是学不到什么东西的。配套教参做的非常详细,可以参考每一个单元每一周的主要内容,学习目标,及配套进度的加州分级读物和big book,具体怎么用教参都写的非常清楚。
今天来分享的是除了主教材配套的阅读拓展和练习册《Your Turn》以外,我们还可以跟孩子怎么把内容丰富起来,学的更多元化全面一些。听说读写,都要一起跟上。
Unit 4的主题是关于社区的。
涉及的知识面除了基础的phonics和高频词,还包含地理(包括地图,方位,路面标志,线路),社区里有哪些不同的机构以及不同的工作,我们可以为社区做一些什么,等等。
1.《Time for Kids》
这本杂志的内容和wonders结合地非常好。关于社区,是什么样的架构,有些什么职业,以及我们自己可以为社区做些什么?带着孩子一起头脑风暴,口语表达。
2.EvanMoor铅笔刀的地理
第一章关于Map的科普,每个地方or机构是做什么的,我们可以在那里干什么;从不同角度,立体,俯视,平面等角度去看同一个地方,是什么样的。
3.《Me on the map》
这套科普的绘本特别好,从room map自己在房间里所在的位置,到house,street,city,country再到world,再一路回到最小单位的自己。
我们还做了以下拓展:
a.拿出地球仪,一起来了解一下地球和孩子提出问题感兴趣的地理知识
b.画出自己房间的地图,再用Me in the bedroom来写作表达自己画的内容。
c.和小朋友一起画思维导图,熟悉巩固这些地理名词和大小包含关系。
4.拓展阅读双语绘本《比尔熊上街》
这套书是朵朵小时候买的,两岁多特别喜欢,画面线条简洁,色彩丰富但不杂乱,语言是小朋友可以理解的,现在用来做主题学习时用特别好。这本书关于星期和community里常用的词汇都有突出文字颜色,看每一页的时候和小朋友讨论内容,bear到每个地方去做什么。
5.RAZ分级读物
6.wonders配套的big book当然是不能少的,具体每一本怎么用,教参上写的非常详细,就不多说了。
7.和《Roadwork》相关的打印小游戏


男性为什么也需要打宫颈癌疫苗(HPV疫苗)?
想必大家都有所耳闻,女性感染人乳头瘤病毒(human papilloma virus,HPV)与患上宫颈癌有着密不可分的关系。随着国内首个获批的宫颈癌疫苗希瑞适的上市,各地纷纷出现了“疫苗热”。但你有没有想过,男性也会被HPV感染,不但会引起自身的疾病,还会将病毒传染给你的伴侣。千万不要以为打HPV疫苗只是女性的事情,男性注射HPV疫苗也同样重要!
什么是人乳头瘤病毒?
HPV中文名称为人乳头瘤病毒,主要通过性接触传播,其他方式还有密切接触、母婴传播和医源性感染。研究发现,女性99.7%的宫颈癌都是因感染HPV造成的,而宫颈癌是危害女性健康的主要杀手,在妇科恶性肿瘤中发病率仅次于乳腺癌,位居全球第2位。
不过,大多数人在感染HPV后几乎毫无症状,不会出现发热、局部红肿等容易辨别的征兆。多数HPV感染也会自行痊愈。目前,大概有 170 种类型的 HPV 病毒可以被辨别出来,其中有 30-40 种是通过性行为传染给生殖器以及周边皮肤的。
对于男性来讲,感染HPV病毒可能导致尖锐湿疣,会出现瘙痒、不适等症状,其损害初起为细小淡红色丘疹,以后逐渐增大增多,单个或群集分布,湿润柔软,表面凹凸不平,呈乳头样、鸡冠状或菜花样突起。另外,严重者可能出现阴茎癌、肛门癌,或者口腔癌等癌症(会什么会得肛门癌、口腔癌,请自行脑补哟)。
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二价和四价疫苗的预防病种
男性感染HPV的惊人现状
一项发表于JAMA(国际公认的四大医刊之一)的研究引起了广泛关注,这是第一个基于群体水平男性HPV感染的研究,具有里程碑式意义。研究对象为18-59岁、共1757名无症状男子,通过问卷调查和阴茎拭子HPV DNA检测,了解男性HPV感染情况和危险因素。研究发现男性总体生殖器HPV感染率高达45.2%!而≥1种高危HPV亚型感染率为25.1%!
沃马克陆军医疗中心的这项研究还发现,样本中,同年龄段内,18-22岁的男性感染HPV病毒的比重最低,仅为28.9%,而从23岁起,每个年龄段内感染的人数比重都在40%以上,随着年轻增长,HPV的感染率不降反增。
以上的研究充分表明,男性感染HPV的严峻事实!
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HPV模式图
HPV疫苗有哪些种类?
HPV疫苗分别有2价、4价和9价三种类型。总的来说,它们所预防HPV的类型是不同的。“价”代表疫苗覆盖的病毒细分种类,价越高,覆盖的HPV病毒亚型种类越多。
2017年美国妇产科医师协会(ACOG)推荐HPV二价疫苗适用于9-26岁女性,HPV四价疫苗适用于9-26女性和男性。
二价疫苗:主要是预防两种风险最高的病毒株HPV16型和HPV18型可导致的宫颈癌。可以覆盖到70%左右的宫颈癌,主要针对女性。
四价疫苗:在二价疫苗的基础上加了HPV6型和11型,因为6型和11型会导致90%的尖锐湿疣。同时对预防阴茎癌、肛门癌、口腔癌等也有积极作用。所以男性适合打四价疫苗。
九价疫苗:在四价疫苗的基础上,再覆盖了31,33,45,52,58(其中HPV52、58型病毒,是亚洲人最容易感染的)。
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已经感染HPV病毒还有没有必要打?
答案是可以的。HPV病毒有很多种,注射HPV疫苗对于没有感染过的HPV类型能起到保护的作用。
HPV病毒种类有上百种,HPV疫苗主要是针对HPV6、HPV11、HPV16、HPV18这四种型号病毒预防的,所以只要感染的不是这四种病毒,就可以打疫苗,打了HPV疫苗还是有用的,可以防止其他HPV病毒的交叉感染。所以,HPV疫苗是可以打、值得打的。
对于男性来说,在排除禁忌症后即可接种。HPV疫苗需打三针,第一针在任何时候均可以接种,第二针在第一针接种后1-2个月接种,第三针在第一针接种后6个月接种。
综上,男性接种HPV疫苗是很有必要的,一方面为了预防HPV病毒引发的阴茎癌、肛门癌、口腔癌、尖锐湿疣等疾病,另一方面也是为了保护你的另一半,要知道,在所有和HPV相关的女性宫颈癌病例中,男性是主要的传染源。另外,HPV疫苗最适宜接种年龄同样也是11-12岁,所以越早打效果越好。
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培养一个孩子,从新生儿到婴儿,从婴儿到幼儿,从幼儿到宝宝....你可以教孩子一些简单的东西,如数数、汉字、动物,蔬菜,还有一些简单的发音或者
多让小孩见一些新的东西!
对孩子来说:游戏是孩子的“工作”,可以说没有一个孩子没有玩过游戏的。
但是玩的游戏应该适合他的年龄和发展水平,促进智能的效果才好。比如让一岁的宝宝玩摇铃出声,就太容易了,让同样年龄和发展水平基本一样的一岁宝宝搭上三四块积木的高楼,又似乎太难了一点。 那么,要怎样选择游戏呢?
有这么几点要注意: 1、了解这个年龄的孩子在动作、语言、适应性行为(即认识事物的能力)、与人交往等方面的水平,也就是这个年龄的孩子会些什么。
2、游戏要带给孩子欢乐情绪,因为游戏不是教学、不是上课,是比较轻松的活动。 3、游戏的内容要尽量简单,要符合这个年龄阶段的理解水平,他才会有兴趣玩。 4、可以即兴创造,一只铝锅盖可以当成一面小锣;一张广告纸可以当作折飞镖的好材料。
5、要安全,特别是在户外做的活动性游戏,更要选好场所,不能玩坑洼洼的,更不能滑,以免发生危险。6、玩游戏时,你自己的精神状态一定要饱满,表现出非常兴趣的样子,这样他才愿意和你玩。 7、玩游戏时要注意安全。 从宝宝呱呱坠地的一刻起,就跟他谈话,实验证明,大人多和宝宝说话,宝宝开口更早。帮助宝宝学会爬行,除了身体协调性外,爬行更能促进宝宝的求知欲,扩大安全求知范围。学会几个小游戏,每天至少花半个小时跟宝宝做游戏,不管他会不会。
选择几样益智玩具,给宝宝带来更多的欢乐和知识。
每天为宝宝读书或讲故事,不用讲太复杂,也不用每天换新的,一个简单的故事可以重复讲。
专家的话:0-1岁是宝宝出生后,在生理、心理、社会意识等方面的觉醒期,从混沌走向开明
,从无知到探索认知,如能及早得到外界的适当刺激和激励,将能最大限度地开发宝宝的多方便的智力
以上宝妈们要不停给宝宝一起做实验,而不是嘴上说说呢。


境外汇款(傻瓜版)-2
8、SWIFTCode、IBAN和 Routing Number都是银行国际电汇编码的一种,只是使用地区不同而已:北美和欧洲以外的国家和地区大多使用SWIFT CODE,美国和北美地区的银行一般使用Routing Number,欧洲的银行(尤其是德国,目前英国也暂时要用)使用IBAN,中国的银行就使用SWIFT CODE,实际上,SWIFT CODE的功用等同于北美的ROUTING Number,只不过SWIFT CODE在国际上使用得更为普遍。
9、虽然我们一般不用BIC, 用swift代码,但:
1. 而一般情况下每个银行都有自己单独的BIC代码与SWIFT CODE
2. 无论BIC代码与SWIFT CODE,他们的作用就相当于银行这个单位的身份证号码
3. 值得注意的是汇款到欧洲SWIFT和IBAN必须同时拥有,只有一个都不行。汇款是通过SWIFT系统,再划到欧洲区,到了欧洲区再由IBAN确定具体的某家银行.所以一般我们汇款到英国和美国只需要swift代码,汇款到欧洲一般就相对麻烦一些了。
BIC的具体组成:11位数字或字母的BIC可以拆分为银行代码、国家代码、地区代码和分行代码四部分。以中国银行北京分行为例,其银行识别代码BIC为BKCHCNBJ300。其含义为:BKCH(银行代码-中国银行)、CN(国家代码)、BJ(地区代码)、300(分行代码)。
10、国内外汇款手续费用承担方式:有BEN,SHA,OUR,一般选SHA。
“共同SHA”:各自承担,国内部分国内的人承担,国外部分国外人承担,是指国内银行费用(包括我行汇款手续费、电报费等相关费用)由汇款人承担,国外银行费用(包括境外账户行、中转行、收款银行费用等)由收款人承担。
“收款人BEN”:国内外费用全由收款人出,对方收到款项会比你汇出的要少,因为国内外银行都要从中扣除手续费。是指国内、外银行费用均由境外的收款人承担,从汇款金额中内扣,
“汇款人OUR”:全部汇款人出,是指国内、国外银行费用均由款项汇出人自己承担。我行会预扣等值25美元或更高的账户行费用,但是中转行(如有)、收款银行的费用(如有),会来电经由我行向国内汇出人索取。 一般不建议客户选择此项。


张慧老师的发刊词||每个人需要的心理自助能力
今日学习内容:
1.为什么产生焦虑?
当一个人在他的世界中感到某种威胁而失去安全感,同时感到无能为力,焦虑就产生了。
2.恐惧和焦虑的区别和关系?
焦虑是对潜在的和想象威胁的过激反应,恐惧是对显示威胁的正常反应。
第一,焦虑背后是恐惧
第二,焦虑是对还没有发生事情的负面想象
3.焦虑的三种出现形式
🉐拒绝承认焦虑的存在
🉐逃避引发焦虑的场所
🉐将焦虑情绪合理化

🉑🉑🉑学习感悟:作为一名中度焦虑、抑郁转噪郁症患者,经历过工作上的焦虑情绪转变成为焦虑病症,我认为正确认识焦虑情绪、接纳并主动探寻焦虑的背后究竟是什么。当我们看清焦虑的背后是什么的不足,搞清楚并用实际行动来达到期望,焦虑便随之减少。


五险一金,购房,生育津贴,孩子入学
五险分别是:养老保险,生育保险,失业保险,工伤保险,医疗保险。
其中养老保险、医疗保险和失业保险,这三种险是由企业和个人共同缴纳的;工伤保险和生育保险完全是由企业承担的,个人不需要缴纳。这里要注意的是“五险”是法定的。
不同地方的缴纳比例略有不同,一般来说:
医疗保险:个人负担比例为工资的2%,单位缴纳比例为工资的7%
养老保险:个人负担比例为工资的8%,单位缴纳比例为工资的16%
工伤保险:单位全额负担,缴纳比例为工资的1%,个人不花钱
生育保险:单位全额负担,缴纳比例为工资的1%,个人也不花钱
失业保险:个人负担比例为工资的0.3%,单位缴纳比例为工资的0.7%
ps:今年疫情针对公司减免了养老保险、失业保险、工伤保险的费用(7-12月)。
一金即指的是住房公积金。
住房公积金由职工和单位各按一定比例(通常为5%-12%)缴存的住房储金,缴存基数是职工每月的工资或按本市政府公布的当年最低工资标准或其它。职工个人缴存部分由单位代扣后,连同单位缴存部分一并缴存到住房公积金个人账户内。
公积金贷款利率比商贷利率低,用公积金贷款买房较划算,一般情况下,住房公积金连续缴满6个月就可以申请贷款买房了,具体可贷额度根据公积金余额、、信用状况、购房情况、还贷能力等进行综合测算。公积金不止在买房的时候可以用,建造、翻建、大修自住住房;偿还购房贷款;租房用于自住;支付物业费;低保特困;大病提取;突发事件提取;销户提取;与单位解除劳动关系提取等等,只要满足当地住房公积金管理中心提取政策要求,都可以把公积金账户里的钱取出来的!


十月优宝‖死精症可以做俄罗斯试管婴儿吗?

 死精症是导致男性不育的重要原因之一,谈起死精症会使很多人担心,生怕自己也有这个病。其实这个病并没有那么的可怕,下面我们一起来了解下:
 导致男性死精症的主要原因有:
 1、细菌繁殖时还排泄大量的酸性物质,使男性生殖道的PH值有所降低,使精子们发生酸中毒的,从而引发死精症。
 2、细菌繁殖还会耗费大量的氧气,使精子们因缺氧而死去。所以生殖道一旦遭到了细菌的侵犯,就很容易发生死精症。
 俄罗斯海参崴MD试管婴儿的专家介绍说,死精症患者如果想拥有自己的宝贝,可以做辅助生殖(试管婴儿)技术,根据男性病情严重的程度,制定不同的治疗方案:
 男性死精症的精子精液情况较好、活动力较强的患者可考虑采用“体外受精—胚胎移植”技术。这种技术也就是最先的第一代试管婴儿,这种方法是通过从女性的体内取出卵子,在体外与经过处理的精子相遇形成受精卵,受精卵在体外经过培育发育成胚胎,再移植到女性子宫腔内,着床发育成胎儿。一般来说,这种方法适用于男性的精子密度在500万以上,或者是原因不明的不育症患者。
 男性精子成活率低可以采用单精子注射技术
 单精子注射就是我们所说的第二代试管婴儿技术,从男性的睾丸中取出精子,经过特殊的处理,一般只要有活的精子,就可以利用显微技术将其注入到卵子胞浆内,使精子和卵子形成受精卵,再把受精卵发育成早期胚胎移到宫腔内。一般来说,这种技术适用于男性的精子密度在500万以下,精子活动能力极低的,存活率不到20%的男性朋友,或者是精子畸形率超过60%、阻塞性无精症、精路不通、精道梗阻者、生精障碍(精液常规检查没精子,但睾丸活检有精子者)的男性。
 在国内,运用第三代试管婴儿PGD技术有着明确的限制,而在俄罗斯,法律体系健全,是允许自由选择PGD早期胚胎筛查的,将没有筛查后没有异常的胚胎移植到女性子宫内发育成胎儿,这样避免了生出带有先天遗传病的孩子。
 俄罗斯海参崴MD试管婴儿拥有世界先进的设备和世界领先的技术,服务于广大不孕不育的患者,受到了广大患者的一致青睐,在过去的26年里已经使上万例不孕不育患者成功受孕,实现了他们的孕育梦想。


古人说“读书破万卷,下笔如有神”,但很多家长说:“我家孩子读了很多书,有这么多阅读基础,怎么阅读和习作水平还没提高呢?”
读的书多,只能说孩子的阅读量大,但并不意味着孩子具有一定的阅读能力。大量阅读如果只停留在“读”上,那可能是低效阅读。
我在近几年陪孩子阅读的过程中有一些心得体会,在此和各位家长分享,希望能给大家一些启发。
一、以读带读,增加识字量
在亲子阅读中,借助大人的读带动孩子去读是一种增加孩子识字量的很好方法。
在带读初期,由于孩子识字量不多,如果让他独立去读一个故事,对他来说会存在困难,他内心是拒绝的,这样会破坏孩子的阅读兴趣。
因此,可以采用亲子合作读的形式,从家长带读逐步实现孩子自读。为降低孩子在阅读过程中的难度,亲子合作读可以先从一人读一句开始,再到一人读一段,一人读一篇。
在带读开始时,为不引起孩子对阅读的反感,大人跟孩子约定一下,如果遇到不认识的字可以停下来留给大人读(大人读完,他跟读一遍),这样解决了孩子不认识字的困难后,他对合作阅读就没那么抗拒了。
此外,通过日常生活的交流、听故事等途径,孩子在大脑里建立了“词语库”,一些词语反复出现,就变成他们大脑里的熟词,等他开始读成段内容时,可以教孩子通过搜索熟词的方法去猜生字的读音,这样在会读的同时又认识了生字,识字量自然就增加了。
二、以读促想,激发想象力
想象力是人类创新的源泉,而阅读是培养想象力的土壤。在亲子阅读的过程中,家长可以借助不同的故事内容,通过穿插或续编故事的形式来激发孩子的想象力。在读故事时或读完后可以停一停、想一想,给孩子创造一个想象的时间和机会。
我和孩子读插画故事《猫屋》时,结尾写的是“孩子们关上窗户,继续在梦里想象着明天去猫屋玩的事。”
我问孩子:“孩子们梦里会想到明天去猫屋玩什么呢?”他闭上眼睛说:“他们想到的是明天去猫屋的洞穴玩”。(其实他的回答让我觉得是他自己想去猫屋的洞穴玩)文中略写了孩子们去洞穴玩的内容,我又问:“那猫屋的洞穴里有什么好玩的?”他开始展开想象的翅膀,边做动作边说:“洞穴很黑,他们往前走,发现有一棵高大的树,树上挂满红灯笼,整个洞穴都被照亮了。一只猫在前面带着路……”
想象的大门一旦打开就一发不可收拾。因为想象,故事内容有了延续。其实,孩子将想象的内容说出来也是将语言在头脑中组织、表达的过程,既激发了想象力,又培养了语言表达能力。


宝宝刚出生的时候,看到他棉花糖🍥似的软软的一小团,我作为新手妈妈真是无从下手。经过这么长时间,解锁了各种抱姿,还练的臂力过人💪🏼一手抱娃🤣
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🌈宝宝脊柱发育过程
3个月左右抬头动作时颈椎前凸;
6个月左右独立坐时胸椎后凸;
1岁前后学步时腰椎前凸;
脊椎S形一直要到6-7岁才为韧带所固定
‼了解抱宝宝的知识,使用正确的抱姿,让宝宝脊柱能在黄金期良好的发育!
‼抱孩子姿势不对容易得腕关节的狭窄性腱鞘炎,我们要了解使用正确的抱姿。
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🌈 把宝宝从床上抱起三步法
‼重点:一手托宝宝头颈部,一手托屁股和腰部。
‼不要双手夹着宝宝腋下将宝宝提起,会让宝宝的颈部受伤。
🌈把宝宝放床上二步法
‼重点:先放宝宝屁股,再放头!
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🌈各月龄宝宝抱姿
🎀0~1月龄,横抱(腕抱法,手托法)
🎀1~2月龄,横抱➕斜抱
🎀2~3月龄,斜抱➕竖抱(少量)
🎀3~6月龄,竖抱➕面朝前抱➕跨坐式抱
🎀6月龄以上,尝试多种抱姿
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🌈抱宝宝的注意事项
💫抱宝宝前要洗净双手,摘掉手上的饰品,动作要轻柔,抱的过程中不可过度摇晃宝宝。
💫抱宝宝时,不要与宝宝靠得太紧密,大人脸上、头发中及口腔内病菌很容易给宝宝娇嫩的皮肤构成威胁。
💫新生儿颈椎很软,头约占全身长的4,30天内的宝宝,采用横饱的姿势。
‼新生儿不能采用竖抱的方式,宝宝的脊椎还无法支撑起宝宝的身体和头部,容易让宝宝受伤!
💫 所有抱姿必须使宝宝的头、颈椎、脊椎在同一直线上。
💫喂奶时斜抱为45°,宝宝刚吃完奶不要横抱,以免溢奶。
💫飞机抱需注意,宝宝脸朝外。
💫2-3月龄宝宝竖抱时间不能太长,大约10~15分钟。等三月龄后延长时间。
💫迟迟不改变抱姿,可能会使宝宝的头部控制能力得不到锻炼,迟迟学不会抬头。
‼医生表示,临床上轻度发育迟缓的孩子,超过5成是大人过度保护造成的。
💫宝宝3个月头才能初步直立,颈部和背部肌肉发育还不完善,不能较长时间支撑头的重量。因此,关键是要托住宝宝的头颈部。
💫宝宝6个月大脊柱较为灵活。竖抱时要给定的空间,拓宽宝宝的视野及头部锻炼的空间。
💫6月龄以上的宝宝可以尝试多种抱姿。
💫尽量少抱宝宝,让宝宝自己爬、坐、趴,促进宝宝小动作的发育。
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‼‼‼ 如果肘腕部酸胀立即休息,锻炼甩甩手,注意关节保暖!防止得腱鞘炎!


學前兒童語言障碍

预防及矫正:

矫正表达性语言障碍的儿童,应着重采用鼓励和训练说话的方法迫使患儿用语言来表达自己的需要和要求。如生活中对孩子的手势和眼神要求装作不明白,成人用语言示范并要求模仿,只有在使用语言后才满足其要求。同时,讲故事,唱儿歌也都是很好的语言练习活动。对语言理解能力发育迟缓的儿童,重点放在对语言理解的训练和听觉训练上。

在预防方面,
提供良好的语言环境、激发儿童学习语言的兴趣是关键。因语言是后天习得的,婴幼儿通过听、发音、模仿逐渐学习掌握语言。首先,要多与儿童进行语言交流,即使婴儿还不会说话,提供语言环境帮助婴儿完成语言准备也非常重要。其次,激发学前儿童说话的兴趣和积极性,亲子阅读、唱儿歌、朗诵均可促进儿童语言发展。


给版纳一江连六国的地理站位写了段文案,最后没被采用,但是蛮喜欢这种逻辑脉络的(借鉴星球研究所)分享下~
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首先来临的是澜沧时代。从山岩中流出的河相互分流,又相互汇合,终于汇成了一条日夜兼程,奔流不息的大江大河——亚洲第一巨川澜沧江。称呼它为母亲河完全不过分,它不仅借助流域内的大小支流,使沿江两岸成为各国重要的经济发达区和农业耕作区,也哺育了成千上万的珍禽异兽,依水而居的13个民族,西双版纳由此诞生。
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澜沧江从青海奔涌而出,这条奔腾的大江大河一路穿过云南、老挝、缅甸、泰国、柬埔寨,最后,在越南注入浩瀚的太平洋。这条亚洲唯一的一江连六国国际河流在境外称之为湄公河,在世界称之为东方多瑙河。西双版纳从此进入第二个历史时期,大湄公河时代。
2021年,这个广达4909公里的河道内汇集了3亿多的人口,其中一半以上的生活直接仰赖湄公河:兴建水坝发电工程、成为全球最大的淡水鱼产地、种植粮食、淘金等等。它是一道横跨中南半岛的桥梁,连接不同的陆海交界地带,这样的水文、人口及地理优势,自然引来各方的觊觎,东南亚由此崛起。
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1991年,澜沧江—湄公河国际航运正式开通,这条百万大象繁衍生息的河流,养活了流域面积内81万平方公里幅员内的 6.6 亿人口,仅2018年中国与湄公河国家贸易总额就达到了2614.86亿美元。目前,中国是越、缅、泰、柬四国的第一大贸易伙伴,是老挝仅次于越南的第二大贸易国。同饮一江水,命运共相连的六国繁衍出了璀璨澜湄文明,将风情多绕的东南亚文化带向世界;同时纵观六国的蜿蜒水系,中国的经济开发持续向东南亚推进,一条大江出场了,西双版纳由此进入第三个新时期——澜湄时代。
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澜沧江——湄公河既是连接澜湄国家的“黄金航道”,也是大河河岸发展轴,借助于水路运输轴线使澜湄国家各个城市及港口进行能源产业链、矿石产业链、粮食产业链、人口红利产业链、及物流大通道产业链的交流。历史告诉我们,财富的机遇在南洋,正如中国航天之父钱学森,两弹元勋邓稼先等,远赴西洋成为了科学家;鲁迅留学东洋成为了革命家;而下海南洋的,成为了企业家。2017年胡润一带一路富豪榜,十亿美金富豪中,40位是华人。
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这不是一条普通的河流。对于分布于沿江两岸的各国来说,这更是一条超越了国家与政治,维系着不同民族和不同肤色的人们赖以生存的生命的河流。


早在1948年,凯格尔医师第一次描述了盆底肌肉,也被称为“凯格尔肌肉”,并发明了伟大的“凯格尔运动”。女性从孕期就开始坚持“凯格尔运动”,不仅有助于舒缓紧张和沉重的身体,还有助于解决妊娠晚期两个最令孕妇苦恼的问题,一是漏尿,二是痔疮。
哪些人应该做凯格尔运动?---可下载G动app!
✅孕妈妈们:强大的盆底肌是配合腹肌以及子宫肌肉收缩发动分娩的最主要力量之一,有助于增加阴道顺产率,减少难产和侧切的风险。
✅产后宝妈:产后进行“凯格尔运动”,可以帮助强化在孕期和分娩时被拉伸和延展的盆底肌,预防盆底脱垂,改善大小便失禁问题,还有助于改善性功能。
✅男同胞们:早在1952年这项运动被发明的时候,凯格尔医师还发表了研究说凯格尔运动有助于提升男性的性表现,对射j时间的延长有帮助。再之后也有一项有55例无法正常伯起的人参与的研究发现,在坚持锻炼6个月之后,40的男性报告自己又能顺利伯起了。
如何上手凯格尔运动?
第一步:排空膀胱
第二步:感知盆底肌
凯格尔运动成功的第一步,是发现和确认盆底肌,它们是环绕在阴道和肛门周围的肌肉群。如果不是很确定,可以在小便的时候尝试憋住流动中的尿液,如果尿流中止了,那么恭喜,你已经找到了自己的盆底肌。注意此方法不可用于锻炼盆底肌。
第三步:收缩盆底肌
先排空小便,选择自己舒服的体位,坐或者站都可以。收缩盆底肌,这时你应该感觉到收缩和上提。保持收缩,最好能到10s,如果有压力,可以从5s或者3s开始,10次一组,一天三组。收缩时腹部、大腿、和臀部的肌肉放松,保持呼吸顺畅,不要刻意屏气。
第四步:放松盆底肌
每一次收缩之前,都应该放松盆底肌。放松盆底肌,你应该感觉到盆底肌下降和伸展。深呼吸并充分放松,为下一次收缩做好准备。
在哪里做凯格尔运动?
无需刻意选择地点,重要的是掌握正确的收缩、放松方法,并在日常生活中养成训练习惯。另外注意,做凯格尔运动不要着急看到效果,起码要坚持4~6周才能初见成效,心血来潮无法受益终生。
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宝宝在出生后需要接种的疫苗种类和次数、时间都是有一定的要求的,一般医院会给家长一个疫苗注射的小册子,上面会详细写清楚这些内容,因此爸妈们一定要按照时间表来给宝宝打针,不要漏掉这些必须接种的疫苗,以免给宝宝健康带来威胁,下面就让我们来看看宝宝需要接种疫苗的具体时间表吧。
出生时
乙肝疫苗(第一次),预防乙型病毒性肝炎;
卡介苗(第一次),预防结核病。
1月龄
乙肝疫苗(第二次),预防乙型病毒性肝炎。
2月龄
脊灰疫苗(第一次),预防脊髓灰质炎(小儿麻痹)。
3月龄
脊灰疫苗(第二次),预防脊髓灰质炎(小儿麻痹);
无细胞百白破疫苗(第一次),预防百日咳、白喉、破伤风。
4月龄
脊灰疫苗(第三次),预防脊髓灰质炎(小儿麻痹);
无细胞百白破疫苗(第二次),预防百日咳、白喉、破伤风。
5月龄
无细胞百白破疫苗(第三次),预防百日咳、白喉、破伤风。
6月龄
乙肝疫苗(第三次),预防乙型病毒性肝炎;
流脑疫苗(第一次),预防流行性脑脊髓膜炎。
8月龄
麻疹疫苗(第一次),预防麻疹。
9月龄
流脑疫苗(第一次),预防流行性脑脊髓膜炎。
1岁
乙脑减毒疫苗(第一次),预防流行性乙型脑炎。
1.5岁
甲肝疫苗(第一次),预防甲型病毒性肝炎;
无细胞百白破疫苗(第四次),预防百日咳、白喉、破伤风;
麻风腮疫苗(第一次),预防麻疹、风疹、腮腺炎。
2岁
乙脑减毒疫苗(第二次),预防流行性乙型脑炎;
甲肝疫苗(第一次,与前剂间隔6-12个月),预防甲型病毒性肝炎。
3岁
A+C流脑疫苗(加强),预防流行性脑脊髓膜炎。
4岁
脊灰疫苗(第四次),预防脊髓灰质炎(小儿麻痹)。
6岁
无细胞百白破疫苗(白破)(加强)预防百日咳、白喉、破伤风;
麻风腮疫苗(第二次),预防麻疹、风疹、腮腺炎;
乙脑减毒疫苗(第三次),预防流行性乙型脑炎。


考研英语:
考试科目:英语
考试时间:考研第一天下午2:00--5:00
考试时长:180小时强度大,考研英语是你至今为止接触到强度最大的英语考试,要求有精力和集中力。例如:考研英语跟四级六级考试根本无法相提并论,考研英语的强度要在四六级的两倍到三倍,大家回头想想,英语四六级一上来考听力,有试音,由播音,前半个小时都是在听别人说,听力考完写作文,模板一套,发卷子,收卷子,十分钟又过去了,剩下的一个多小时才是相对集的一个时间来完成你剩下的题型,而考研英语就完全不同,进入考场拿起笔的一瞬间就要开始180分钟不间断的答题,对于参加考试的同学来说,这180分钟才是你勉勉强强写完,这就是考生的情况,180分钟根本不够你把试卷答完的。所以你可以想象180分钟你的手,你的大脑没有一刻是可以停歇的,所以他的强度,他的时长都是四六级无法比拟的,所以参加这个考试对你的精力还有集中力都有一个全新的要求。
考试性质:选拔性考试(竞争性)跟通过性考试有很大的区别,例如大学时期大家都要考的四六级,这个考试就是通过性考试,大家只需要考到425分就能拿到四六级证书。大家经历过的选拔性考试最近一次为高考,择优录取。
分数设立:100分,每一分都是千军万过独木桥,今年预计考研人数大约为四百万人,相当于你每多考一分就要超越五万人。
词汇要求:5500词(需要深度理解),考研的词汇必须要单独背,虽然考研英语词汇看上去不太宽,但是他对词汇的掌握是有一定的要求,考研英语的特点就是熟词僻义,一词多义,咱们看上去只有5500个单词,但是就按照一个单词两个意思来讲你就需要熟练地掌握11000个单词。
语法要求:基本词性,时态语态,比较级,并列结构,非谓语,从句,插入语,(虚拟语气,倒装句,强调语)
综合难度:高考<四级<六级<考研<雅思<托福<GRE(美国研究生英语考试)
考研英语分段:
40分 工,农,艺,体专业国家线(分数要求最低)
50分 一般专业的国家线
60分 34所自主划线985院校校线
70分 985.211热门专业复试英语不脱后腿
80分 清华北大热门专业复试英语不拖后腿
80分以上 绝对强势,占领绝对领域
考研英语小技巧:关注目标院校往年公布的复试名单,计算英语均分,得出分数后结合自身英语情况做出一个基本的判断是否英语有压力。
我是李老师,关注我让你的考研变得更简单~


酸奶是一种很常见的饮品,是一种有利于健康的饮品,儿童,青少年,成年人饮用,可以补充各种乳酸菌,对肠胃很有好处,那么到底周岁的宝宝可不可以饮用酸奶呢?这是一个一直在探讨的问题。酸奶的口感酸酸甜甜的,很受各年龄段人们的喜爱。
对于婴儿适不适合饮用酸奶,妈妈们和网络上答案不一,甚至会有截然相反的答案,我们今天就来探讨一下。
由于酸奶的口感,宝宝很是喜爱,而且有的妈妈举出有力的证据,自己的宝宝食用酸奶已有一段时间,但是并没有出现任何的不良反应,所以,这些妈妈们断定说,食用酸奶对宝宝没有坏处,宝宝们个个都长势良好。也有的妈妈不敢给宝宝食用酸奶,她们害怕会出现安全隐患。
而网络上关于婴儿与酸奶的说法更是众说纷纭。比如说喝酸奶对婴儿好处多多,酸奶中的乳酸菌可以促进肠道的消化吸收,润滑肠道。除此之外也有不同的观点,他们认为,宝宝不适宜食用酸奶,并且详细的总结出了三要三不要。
三要是
要选择酸奶的种类,区分酸奶和乳酸奶。乳酸奶是由牛奶和各种食用添加剂混合而成,其实,它不具备酸奶的保健作用。其次是要在饭后2小时食用,以降低对胃的刺激。三是在饮用后及时漱口或刷牙,酸奶中的乳酸菌,增加孩子长齲吃的可能。
三不要
不要用热水稀释和加热,以免酸奶中乳酸菌的活性受影响,降低酸奶的功效,而且也会影响口感。二是不能与抗生素类药物一起食用,抗生素药品也有可能杀死酸奶中的乳酸菌。三是不要给婴儿食用。
各种观点争执不停,到底哪种说法是最合理的呢?今天奇鹤堂整理出了专家给的一些合理答案。
首先,酸奶中的乳酸菌确实对肠胃有好处,但是宝宝能不能食用酸奶这是因人而异的,宝宝的肠胃黏膜都特别的娇嫩,而酸奶偏酸性,对肠胃有一定的刺激作用,容易导致婴儿腹痛,腹泻。另外,婴儿的胃较小,吃了酸奶,就会减少母乳或其他辅食的摄入。
其次,虽然酸奶对婴儿也有一定的好处,但是,将酸奶的营养价值和对婴儿的伤害综合起来衡量,是弊大于利,所以,不建议不满周岁的宝宝食用酸奶。
最后,由于婴儿的成长速度很快,需要大量的钙和其他营养物质的摄入,而酸奶中钙的含量却远远低于母乳和配方奶粉,另外,酸奶是通过新鲜原奶发酵而成的,营养价值也比不上原奶和配方奶粉,所以,酸奶不能代替母乳或者配方奶粉。
总的来说,周岁宝宝是不建议食用酸奶的,酸奶对孩子稚嫩的消化系统是个挑战。


一、什么是知识产权管理体系?
《企业知识产权管理规范》(GB/T 29490-2013),俗称贯标,是由国家质量监督检验检疫总局、国家标准化管理委员会于2013年2月7日发布、2013年3月1日实施的。该规范以企业知识产权管理体系为标准化对象,旨在指导企业建立科学、系统的知识产权管理体系,帮助企业全面落实国家知识产权战略纲要的有关要求,有效提高企业运用知识产权制度的能力和水平,推动企业的创新和经营发展。
二、贯标认证的好处?
成功通过贯标认证,将成为国家级、地方级知识产权优势、示范企业申报、复审的重要条件;在申报科技与品牌项目时可加分;在政府采购、招投标方面可获优先支持;可获得财政专项资金支持。
降低研发风险避免自主知识产权流失, 降低研发风险,实现创新成功的有效转换,进一步推动企业自主创新持续、健康发展。
提升无形资产价值提升企业无形资产价值,在企业融资上市、投资并购及企业出售等资产运作上获取更大的收益。
扩大企业知识产权影响力,为企业创造、运营知识产权以巩固市场地位、创造经济效益,奠定了坚实的基础。
三、贯标认证适用哪些企业?
适用于想要建立知识产权管理体系,想要运行并持续改进知识产权管理体系,或寻求外部组织对其知识产权管理体系进行评价的企业。换一个角度讲,各级知识产权(专利)试点、示范、优势企业,高新技术企业、创新型企业等都有必要通过贯标建立和完善自身的知识产权管理体系。
四、贯标认证的时间及流程?
知识产权管理体系认证分为两个阶段:咨询服务阶段(6~9个月),审核认证阶段(2~3个月)


产妇分娩后30分钟内就可以开始给宝宝哺乳了,从生产完毕之后一直到往后哺乳的24个月这段时间,称之为哺乳期。
在哺乳期满六个月以后就可以开始着手给宝宝增加辅助食品。但是在24个月之内,母乳仍然是宝宝的主导食品,也是最适合宝宝的最佳营养品。母乳中不仅含有易于消化的各种营养物质,而且还含有各种帮助宝宝抵御病邪的抗体。因此,坚持母乳喂养非常重要。为了保持哺乳期的顺利进行,产妇应该加倍注意以下几个问题:
1、清洁乳房
每次哺喂之前,最好是用温开水清洗乳头和乳晕,特别是第一次哺乳时更要彻底的清洗,以免不洁之物带入婴儿口内,同时乳母先要洗手,以免污染乳头。
2、正确哺乳
哺乳姿势可以采用仰卧式或坐式、橄榄球式等,千万注意乳房不能堵塞婴儿的鼻孔。母乳喂养提倡按需喂养,不规定哺乳的时间和次数,宝宝吃饱为止。大约每次哺喂的时间是10-15分钟一侧。时间过长可能会导致乳头的易发生皲裂。每次哺乳时最好让宝宝完全吸空,以使下次泌乳量增多。
3、保持乳量
保持乳汁的质和量,调节饮食、加强营养为第一要务。其次,心情舒畅、精神愉快,睡眠充足,避免过度劳累,按需哺喂等也是重要的条件。
4、丰富饮食
分娩过后产妇的体力消耗都会比较大,身体各个器官都需要恢复,这时产妇的消化能力非常弱,又要分泌乳汁以供新生儿生长,所以饮食营养非常重要。顺产一个小时就可以让产妇进食流食或清淡半流食。剖宫产产妇排气后也要尽早开始饮食。等正常饮食之后,食物应该尽量富有营养、足够热量和水分,多吃含蛋白质和钙物质较多的食物,并适当的补充维生素和铁剂等。
5、良好生活习惯
良好的休息环境、干净卫生的生活环境、室内温度适宜、空气新鲜、通风良好,这些是产后必要的环境保障。另外一定要注意避免直接吹风,注意保持外阴部的清洁,勤换内裤与卫生垫等,大小便后避开伤口等。
6、排尿与排便
产后尿潴留是产妇生产完后常有的事情,尤其是在产后5日之内比较多见,应当鼓励产妇尽早自解小便。产后四个小时就应该让产妇排尿,鼓励坐起排尿。平时的饮食中应多增加蔬菜等,避免后期便秘。
7、子宫修复与恶露
产后子宫修复可以说是生产完毕之后自身修复里面的重中之重,不仅要经常去测量宫底的高度,还得定时去检查才行,尤其是剖宫产的妈妈们更得注意按时检查子宫恢复情况。
另外,生产完毕之后恶露一般会持续4-6周,如果超过这个时间段仍然有较多的恶露排出,称之为恶露不尽,需要介入治疗。


佛子岭水库是中华人民共和国成立后,我国在华东地区最早兴建的水库。在交通困难、施工机械缺乏的情况下,依靠党的领导与支持,用“小米加步枪”的苦干精神,从1951年冬到1954年冬,奋战3年,竟能如期建成我国大地上从未有过的钢筋混凝土连拱坝,不仅当时国内水工界诧为奇迹,就是国外专家也表示钦佩。
 为了根治淮河水患,拯救沿淮人民疾苦,新中国成立不久,党中央就决定治理淮河。佛子岭水库建设就是其中一项重要工程。
 拦住淠河的佛子岭连拱坝,从1952年1月9日破土兴工,到1954年6月6日最后1立方米混凝土浇筑到坝顶,所耗时间只880天。这个大坝的工程投资为3800万元,工作一丝不苟,故工程质量也很出色,坝成以后就经受住洪水与地震的考验。1969年7月连降暴雨,洪水骤涨,库不能容就漫过坝顶,最大漫坝水深1.08米,历时25小时15分。但事后检查大坝坝身丝毫未受影响,可见大坝的设计与施工都是高质量的。
 1954年10月,佛子岭水库胜利竣工,11月第一台机组安装完毕,正式发电。一个钢筋混凝土大坝在不到3年时间里出现在大别山里,在当时国内水利工程界都惊为奇迹,就连国外同行如列宁格勒水电设计院院长也伸出大拇指说:“连拱坝好,中国工程师了不起。”


🌸常规的体格检查
也就是平常我们有时候在体检当中会涉及的功能,生殖系统是身体的一部分,生殖系统也是受到整个身体的影响。
所以一定要关注自己的内分泌情况,一定要关注自己的整体情况,因为单纯的脱离了整体去讲生殖是不现实的。

其实无论是卵子依附于卵巢还是卵巢是生殖系统的一部分,归根结底都是全身的一部分,所以在做试管之前我们要明确自己全身的因素,比如说像是常规的体格检查、妇科检查都是必要的。

🌸对于不孕症病因的相关检查
比如说你是因为输卵管因素,那么就要看跟这个输卵管因素比较有关的检查,比如说输卵管造影、宫腔镜,比如说乳腺以及盆腔的超声检查,再有就是免疫学的相关检查,比如说是抗精子抗体、抗子宫内膜抗体、抗心磷脂抗体和抗卵巢内膜抗体等等。

🌸内分泌的相关检查
比如说是性激素六项检查,这也是很多不孕病人可能会反反复复要抽血去做的。
这样的检查也就是在月经的第2~3天我们经常会做的一个检查,它会查身体内血清的FSH水平、LH水平和E2、 P、T还有PRL,就是常说的卵泡刺激素、促黄体生成素、雌激素、孕酮、睾酮以及这个泌乳素等等相关的,这是性激素六项的水平。
目前对于卵巢储备功能检查比较常用的就是这个女性的抗缪勒管激素AMH

🌸感染相关的疾病、性传播疾病的一些检查
比如说病毒性肝炎、梅毒、艾滋这些是我们常用的在这个孕前检查、婚前检查或者是平时体检的时候一般都会常做的一部分检查。

跟这个备孕相关的比如说TORCH实验,TORCH实验是对于一些病毒的筛查相关的这些检查实验。
还有白带常规,包括生殖道的支原体、衣原体、淋球菌的检查,宫颈的排癌检查,比如说常用的宫颈细胞学检查TCT等等。

🌸双方遗传学的检查
对于遗传学的检查,一般来说我们可能会要求夫妻双方去查一些染色体核型分析。
有时候也是出现了比如说两次流产这样的情况或者是有两次胎停这样的情况或者是多年不孕的时候,医生一般也会要求去查一下染色体的核型分析。

㊗大家早日遇见自己的小天使[哇R][哇R]


前庭失调会导致触觉失调和本体失调吗?
前庭觉的发展也建立在触觉的发展基础上。虽然前庭觉的部分功能从胎儿时期就已经具备,但是都还不成熟,需要在出生之后持续给予感觉刺激和营养供给才能逐渐完善。在这个完善过程中,触觉系统的运作状态和所提供的神经通路数量与品质,对前庭觉的发展影响非常大。所以如果我们发现一个6岁的孩子前庭觉发展明显不足,那么几乎可以断定这个孩子的触觉系统发展也是明显不足的。
在过去的测评案例中,至少有四分之三的5岁以上孩子都出现视觉空间感不成熟的现象。他们站到一米高处就容易眩晕、失去平衡,在40平方米的空间中记不住测评的路径,观察不出近距离相近物品的大小差距或相对位置,也都出现了跳行漏字的现象。而且这些孩子也同时都出现了触觉发展不足的现象,知识轻重和偏向不同而已。
触觉发展不足如何影响前庭觉发展呢?举个例子,在孩子的前庭系统发展过程中,孩子可能因为触觉不足而造成触觉敏感现象,对外界陌生的刺激反应都过于激烈,导致由末梢神经传到中枢神经的电流过于强大,孩子还未发展成熟的前庭觉系统无法正常发挥抑制功能,而使大量的神经电流传入大脑,造成大脑组织反应激烈,久而久之,形成生理上的惯性反应,就变成脑神经抑制困难,行为表现即为容易兴奋(包含正面情绪和负面情绪的兴奋)。
另一个常见的触觉发展不足而影响前庭觉发展的现象是:孩子的肌肉张力不足,关节触觉也不足。
当孩子成长过程中没有得到皮肤、肌肉和骨骼的适量感觉刺激时,肌肉内部的末梢神经发展就有限,末梢神经与中枢神经的连接也不够,导致孩子在进行日常活动时,常出现肌肉力量不足和本体觉不足的现象——大脑调动肌肉和关节的能力不足。所以,孩子常表现出“听得懂、看得懂”却做不到的行为。后续还会影响到大肢体动作的发展,让孩子在身体的使用上,越觉困难,越不想用(不想动身体),进而影响孩子的平衡感、视觉和肢体协调等能力发展。


自考容易忽略的两个问题学位+档案【上篇】
🌈【本科毕业申请流程】
当你把所报专业内的所有科目考过(学位要求一般65分及以上),就可以申请毕业。
所有科目包括:笔试科目、实践科目、毕业论文。(自考专科没有实践科目和毕业论文)。
注:想拿学位的本科生,在毕业申请之前一定要确认自己是否达到自己主考院校的学位要求,即学位科目分数是否达标。毕业申请之后准考证号将被注销,不能继续参加科目考试。
🌈【学位申请】
根据规定,凡是符合学位条件的高等教育自学考试本科毕业生,可向有学位授予权的主考学校提出申请。也就是说,自考本科的主考学校均有学士学位授予权。那问题来了,都有毕业证了,学士学位要不要申请?首先,学位证不是必须要考的,它和毕业证是相互独立的证书,不影响本科毕业。只有学历也不太影响找工作。但符合条件的同学,建议申请,多一个学位证没坏处。在本科毕业证书发放之后,持相关资料至主考院校现场申请学位证书并审核资料。
一般主考院校会规定申请学位的要求有如下条件:
首先,申请学位的考生必须是持有我国居民二代身份证的合法公民;其次,已经通过正规途径获得本科毕业证书;再次,考生主干课平均成绩须达到主考院校规定,毕业论文成绩在良以上;(注:主干课以及论文成绩根据主考院校的规定为准,此条件仅供参考)。
前两个条件是申请学位的基本条件,第三个条件可由主考学校根据学位管理的有关规定自行确定,可以高于但不能低于前两个条件的标准。授予学位的条件是由主考学校自行规定的,各主考院校学位要求不一,具体可以在学校官网查询。
学位证是由主考院校颁发的,所以需要本人前往主考院校领取学位证书。一般情况下,提交毕业申请或学位申请3个月左右证书才会发放,证书发放一个月左右即可在学信网查到专科或者本科的学历信息。
到这一步就要恭喜同学们,学历学位双证到手!
🌈【学历证和学位证,都有哪些作用】
学历证也俗称毕业证,是指你受教育的经历,学位是学历水平的证明。
学历按照层次可划分为以下三大层次:
初等教育 小学 中等教育 初级中学;高级中学(中师、中专、职高、中技、普通高级中学) 高等教育 专科(高职、高专、高技)、本科 、硕士研究生、博士研究生
划重点, 学历证明你上过学,学位证是证明你达到一定学术水平 !


导言:PPE(Philosophy,Politics and Economics)堪称是全球人文科学类逼格顶级的专业。它最初由英国牛津大学的贝利奥尔学院(Balliol College, Oxford)于1920年代设立,这个学院历史悠久,以政治气氛浓厚所著称,同时也诞生了好几位英国首相。该专业距今已建立有一百多年的历史,最初的目的是将其作为对于传统的古典学(Classics)的补充,所以这个专业又有一个别名,叫做Modern Greats(现代经学)。
🌈为什么选择这三个专业:
-哲学(Philosophy):哲学研究在西方社会被认为是极其重要的思维工具,因为它既为学生提供了“元工具”,例如严格和逻辑推理的能力,又促进了道德上的反思。比如哲学学科中唯一必修的课程就是“伦理学”(ethics)。探讨什么对于社会是好的是每一个PPE学生的必修课。如果不知道什么对于社会是好的,何谈制定分析社会政策;
-政治(Politics):政治研究被认为是必要的,因为它使学生熟悉管理社会并帮助解决集体行动问题的机构。并且,提到政治可能会想到“手腕”,里面包含,但绝不仅仅是,还包括政府的建立,运行和如何管理等,综合点说就是研究如何“为人民服务”;
-经济学(Economics):学习经济学在现代世界中被视为至关重要,因为政治决策通常涉及经济问题,而政府决策往往受到经济事件的影响。例如福利经济学、产业政策以及信息经济学,其实都是研究什么政策对于社会是好的。宏观经济学学习十分偏重央行政策的制定,特别是在现在的环境下。
⭐综上,该专业需要系统学习中外哲学、政治学与经济学基础理论,掌握用哲学思维来分析政治、经济现象的技能,学生要具备杰出的理论思维能力和语言表达能力。目前PPE已成为世界一流大学最热门的本科专业之一,主要侧重对“领导型人才”的培养,毕业生包括知名的国际政要、业界精英和杰出学者。如英国前首相卡梅伦(David Cameron),缅甸前政治风云人物昂山素季(Aung San Suu Kyi)等。
⭐同样,该专业一般小班授课,讨论课(tutorial)居多,每年招生人数有限。以牛津大学为例,该专业往年的录取率只有15%,被评为牛津十大录取率最低本科专业之一。
‼除了牛津大学,也开设了PPE专业的世界名校有:剑桥大学,爱丁堡大学,阿伯丁大学,曼彻斯特大学和伦敦政经等等。


小孩晚上睡觉💤打呼噜和鼻炎有关吗?
人在呼吸时,气流要通过鼻腔、鼻咽部、口腔、咽喉然后进入气管,任何一个区域气流不畅,都可能引起黏膜的震动而发出声响,产生鼾声。
儿童打鼾的原因和成人有着较大的区别,主要常见原因通常是腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻腔炎症等,前两者占绝大多数。
国外统计显示约10%的儿童有打鼾症状,我国8城市儿童睡眠状况调查结果显示,儿童睡眠频繁打鼾的发生率为5.7%。
▌儿童打鼾带来哪些危害?
腺样体位于鼻腔后方、鼻咽顶壁与后壁交界处,两侧是咽鼓管咽口,下方是口咽部。
一般腺样体在3岁左右逐渐增大,6-7岁时达到高峰,因此腺样体肥大多表现于儿童。
当肥大的腺样体堵塞后鼻孔后,鼻腔的通气受到影响,患儿就会出现鼻塞、张口呼吸、睡时打鼾等症状。
门诊上有些家长担心孩子小,手术会不会造成不良的影响,其实主要是两个问题:
▲ 扁桃体切除会不会对儿童的免疫造成不良影响?
▲扁桃体在局部上气道的免疫中具有一定的作用,对于三岁以内的儿童其免疫功能较大,因此三岁以内的儿童扁桃体如果没有严重的病变一般不主张切除。
▲有研究显示,三岁到八岁的儿童,扁桃体切除后会出现免疫一过性的下降,但是一到两个月以后,其他免疫器官的代偿完全可以弥补其一过性的免疫功能下降,所以说不存在具有临床意义的负面效应,也就是说切除肥大的扁桃体对儿童的免疫力是没有影响的。


申请专利的好处
1.独占市场;
2.防止他人模仿本企业开发的新技术、新产品;
3.专利技术可以作为商品出售(转让);
4.避免被他人抢先申请专利;
5.专利宣传效果好;
6.避免会展上撤下展品的尴尬 。
专利的办理途径:
(一)委托国家认可的专利代理机构办理。
(二)申请人直接到中国国家专利局办理。
流程:
(一)发明专利的申请
1、 发明专利申请审批流程专利申请—受理—初审—公布—实质审查请求—实质审查—授权
2、 申请发明专利需要提交的文件
1) 请求书:包括发明专利的名称、发明人或设计人的姓名、申请人的姓名和名称、地址等。
2) 说明书:包括发明专利的名称、所属技术领域、背景技术、发明内容、附图说明和具体实施方式。
3) 权利要求书:说明发明的技术特征,清楚、简要地表述请求保护的内容。
4) 说明书附图:发明专利常有附图,如果仅用文字就足以清楚、完整地描述技术方案的,可以没有附图。
(二)实用新型专利申请
1、实用新型专利申请审批流程专利申请—受理—初审—公告—授权
2、申请实用新型专利需要提交的文件
1)请求书:包括实用新型专利的名称、发明人或设计人的姓名、申请人的姓名和名称、地址等。
2)说明书:包括实用新型专利的名称、所属技术领域、背景技术、发明内容、附图说明和具体实施方式。说明书内容的撰写应当详尽,所述的技术内容应以所属技术领域的普通技术人员阅读后能予以实现为准。
3)权利要求书:说明实用新型的技术特征,清楚、简要地表述请求保护的内容。
4)说明书附图:实用新型专利一定要有附图说明。
5)说明书摘要:清楚地反映发明要解决的技术问题,解决该问题的技术方案的要点以及主要用途
(三)外观专利的申请
1、 申请外观专利的流程专利申请—受理—初步审查—公告—授权
2、 外观专利需要提交的文件
1) 请求书:包括外观专利的名称、设计人的姓名、申请人的姓名、名称、地址等。
2) 外观设计图片或照片:至少两套图片或照片(前视图、后视图、俯视图、仰视图、左视图、右视图,如果必要还是提供立体图)
3) 外观设计简要说明:必要时应提交外观设计简要说明


癌症“偏爱”2种人,有人占了好几个!你呢
癌症是指机体的正常细胞受到致癌因素的影响而产生癌变,癌细胞的生长不受机体的控制,可无限制体积增大和数量增多。失控的组织可对机体器官产生压迫,影响器官的功能。其次癌细胞消耗机体的能量和营养物质,同时产生毒性代谢物侵害集正常细胞。
因此。癌症严重威胁着人类的生命健康,许多人认为的癌症就是进入了生命的倒计时。但其实并非如此。随着,医疗的发展。有些癌症在治疗取得了重大的进展。而且,90%的癌症若能在早期发现,是可以治愈。但医学对于癌症一般不轻易说治愈,因为癌症存在的许多不确定性,容易复发。所以一般在医学上,癌症的治疗效果五至十年生存率来衡量。
做到三早,癌症并非不可治
虽然很多癌症到晚期都无法治愈。但许多癌症能在早期发现都能获得很好的疗效,例如腺瘤性息肉是导致肠癌发病的重要癌前病变,若能早期发现并做预防性切除,便可阻止其恶化为肠癌;
胃溃疡是胃癌的发生的癌前病变,发现胃溃疡时能及时规范的治疗,便可预防胃癌的发生。但癌症一旦发展到晚期,发生了扩散转移,便难于控制,会危害全身的机体器官,造成恶病质。因此,对于癌症的防治,最重要的是三早,早发现、早诊断、早治疗。
哪些人易得癌?
1.拥有不良饮食习惯的人
经常食用刺激性食物,如烤制,腌制导致食管癌和肠癌的发生。喜欢热食和冷食一起食用的人,容易刺激消化道发生癌变。
2.有癌症相关疾病家族史者
直肠癌,乳腺癌等受遗传因素的影响,因此若家族史中具有相关疾病的人群应定期的检查。有肠癌家族史的人要定期到医院行肛门指检,必要时做肠镜检查。有乳腺癌家族史的人群
专家建议可以食用灵芝孢子油,灵芝孢子油对于增强免疫力,抗肿瘤,保护器官等方面有特效,对于放、化疗之后引起的白细胞减少,精神不佳,食欲减退,呕吐,脱发等都可以食用灵芝孢子油用来缓解,同时可以降低患者手术、放、化疗后的转移、复发率。


你最想知道的关于骨质疏松的4个问题❓
‼1、什么是骨质疏松症?(图一)
骨质疏松常常被认为是衰老的正常是现象,没啥了不起的,这种观点是完全错误的。
骨质疏松症是老年人群中的常见病、多发病,它是一种全身性、代谢性骨骼系统疾病,其病理特征为骨量降低、骨结构破坏及骨脆性增加,临床表现为骨强度下降,易发生骨折。目前,世界卫生组织已将骨质疏松症与糖尿病、心血管疾病共同列为危害中老年人的三大杀手。
‼2、骨质疏松究竟是怎么发生的?(图二)
在我们人体存在着两种细胞,来影响着骨质疏松,一种是成骨细胞,一种是破骨细胞。
为了方便大家理解,这里把成骨细胞比喻成建筑工人,破骨细胞比喻成拆迁部队,人体的骨头就是建筑工人做成的房子。成骨细胞建房子的同时,破骨细胞在拆房子。
在我们年轻的时候,人体的成骨细胞占上风,所以身体总体的骨量是增加的;
人到中年之后,两者细胞属于平衡状态,所以我们人体的骨头也不会出现什么问题;
人到老年之后,破骨细胞变得活跃起来,拆房子的快了(骨吸收),建房子的来不及了(骨形成),房子就出现大窟窿了,骨质疏松就出现了。
‼3、影响骨吸收和骨形成的因素都有哪些?(图三)
人体衰老、女性绝经、有家族病史或髋部骨折家族史、体重偏低、吸烟、过量饮酒或咖啡、平时体力活动或体育锻炼偏少、饮食中钙和维生素D缺乏等。
‼4、骨质疏松症都有哪些危害?(图四)
骨折是骨质疏松症最严重的后果,很多患者往往是在骨折发生后,经过相关检查才发现已有骨质疏松症。
老年女性发生骨质疏松性骨折的危险性达到40%,男性也有13%之多。尤其在发生了髋部骨折后,如不进行手术治疗,死于各种合并症者达20%,存活者中也约有50%致残,生活不能自理,生活质量下降。
所以髋部骨折也有着“人生最后一次骨折”的恶名!一旦发生了骨折,在治疗和护理上都需要投入大量人力、物力,造成沉重的家庭、社会和经济负担。


从1到12月龄,教你每月如何跟宝宝互动!
💯新生儿(1个月):宝宝早教重点锻炼视觉与触觉敏感性
和宝宝面对面,或通过镜子让宝宝注意自己脸部的变化
给宝宝做全身抚摸
虽然新生儿更多时间在睡觉,但他醒着时就要和ta多多说话
💯第二个月:早教重点在锻炼大动作和嗅觉能力
趴卧练习,每天做两到三次
拿香皂或醋给宝宝闻
回应宝宝的“话”,鼓励说话
💯第三个月:早教重点在学习翻身、提高视觉和听觉能力
用玩具引导他转向仰卧
制造各种声音,培养宝宝对声音的辨别力
多穿着鲜艳的衣服在他面前走来走去
💯第四个月:宝宝早教重点在语言启蒙和手的抓握能力
假装打电话或讲故事,嘴型可以夸张些
给宝宝带柄的玩具玩,增加抓握机会
练习趴卧和翻身
💯第五个月:早教重点在手眼协调和语言能力
多给宝宝用手抓的东西
用录音机录下宝宝的声音,然后放给宝宝听,让他了解“倾听”的概念
💯第六个月:早教重点在手部精细动作和语言能力
找一些色彩鲜亮的扣子或豆子,让宝宝抓拿
减少抱宝宝的时间,多给ta 自由活动的机会
给宝宝讲述身边的新鲜事物
本月开始添加辅食,第一口辅食应是高铁米粉,然后添加蔬菜泥,水果泥
✅6月
水果:梨、苹果、香蕉、牛油果
蔬菜:胡萝卜、冬瓜、南瓜、小白菜、土豆、红薯
谷物:大米、米粉、小米
蔬菜蒸熟后用mekka料理棒打成泥喂食
水果直接用mekka料理棒打成泥
💯第七个月:宝宝早教重点在双手协调性、理解物体永恒概念
鼓励宝宝拍手、双手拿物体对敲,允许宝宝自己拿勺子
跟宝宝玩捉迷藏,用手绢把他心爱的玩具盖上再掀开给他看
开始让宝宝区别一两种颜色
💯第八个月:训练语言能力和爬行动作技能
教宝宝认识身体各部位及名称
用玩具引逗TA向前
鼓励宝宝把一只手里的东西递到另一只手里
💯第九个月:训练大动作技能和认知能力
给宝宝更多的机会练习爬行
帮宝宝了解身边事物的因果关系,比如天黑要开灯,天亮要关灯
💯第十个月:早教重点训练语言能力、精细动作和模仿技能
有意识地教宝宝用“简单的手势”表示一些吃、拿、抱、再见等
跟宝宝一起捡豆子,对玩具进行分类
宝宝现在最喜欢模仿
💯第11个月:训练大动作技能和视觉辨识力
鼓励宝宝练习站立
有意识地选择不同形状和颜色的食物和玩具,引导宝宝观察理解
💯第12个月:早教重点在训练精细动作能力、独立意识
鼓励宝宝串珠子,给玩具分类
给宝宝一个玩具娃娃


插画新手需要懂的配色知识|内付配色推荐
🍭首先了解色彩三要素:
色相H(hue)
指色彩的相貌,不同的波长决定不同的色相,就是我们说的赤橙黄绿青蓝紫
饱和度S(saturation)
指色彩的鲜艳程度。
明度B(brightness)
指色彩的明暗程度,亦可被称为亮度、深浅度等。
🍭🍭区分主角和主色
我们在插画设计时,首先要确定想要表达的情绪和画面主角
说到主角相信很多人就会把它跟主色联系到一起,其实主角和主色是两个完全不同的概念,首先进行一下区分
主角:
画面中最突出的主体形象,所占的面积不一定很大但却非常重要,那么从我的这张图中,主角色就是人物身上的颜色了,如果从主色、副色、点缀色的角度来看,这里的主角色就是副色和点缀色了。
主色:
画面中最主要的色彩,所占的面积通常都比较大。也就是背景的颜 色,也就是整张图给人的情绪的感觉。
着重提醒配色比例:70% 主色、25% 辅助色、5% 点缀色。一般情况下:色相控制在三个以内,因为色相越少,越容易把控,越不容易乱。
1⃣确定插画想要表达的情绪和氛围
2⃣可以通过不同的配色方式来强调主角
3⃣直接借鉴插画/照片
👏👏👏推荐
coolors
这个wz只需要按空格键,就可以快速的生成配色,每次都会出现由五种颜色组合成的色卡。这里不仅会显示颜色的代码,而且当我们点击某一颜色时,也会出现这个颜色不同纯度明度的选项,并且还可以通过滑块来对色彩进行调整。
colordrop
colorhunt
这两个wz类似,为我们提供了非常多的色彩组合,每个组合都有四种颜色,colordrop当我们点击某一颜色时,就会弹出相对应的色值,colorhunt当鼠标悬停时色值会显示在颜色上,单击色值就可以到颜色色值来。可以很轻松的使用,非常方便。
🍭🍭🍭在线配色工具
adobe color
paletton
配色的技巧,我相信大家都看到很多,在我看来配色最大的技巧就是借鉴,站在巨人的肩膀上才能看得更远。


【秒懂术语第5期】:一级市场和二级市场
👉【权威解释】:
一级市场,也称发行市场或初级市场,是资本需求者将证券首次出售给公众时形成的市场。它是新证券和票据等金融工具的买卖市场。
二级市场:证券交易市场,又称“二级市场”、“次级市场”、“证券流通市场”。是指已发行的有价证券买卖流通的场所,是有价证券所有权转让的市场。它为证券持有者提供变现能力,在其需要现金时能够出卖证券得以兑现,并且使新的储蓄者有投资的机会。
👉【白话解释】:
先说说普遍意义上的一级市场:但凡是新生产的东西没有经过任何消费者,直接拿出来卖,都叫一级市场;消费者或者任何人从厂商买了下来,再拿到市场中去,都叫二级市场。
💁💁💁
举个栗子:开发商卖房叫一级市场,购房者转让房产叫二级市场;球鞋厂商新出品的限量款球鞋拿到市场上卖叫一级市场,黄牛们或者买卖二手鞋的都叫二级市场。
🌟🌟🌟
所以真正入行的绝大多数金融从业者一般会把未上市的企业股权交易市场叫做一级市场,不论是所谓的四板、新三板,都归类为一级市场,你找到了一家潜力股公司,准备投资它,也属于一级市场的范畴。
🌟🌟🌟
只有上市IPO之后,即在上交所、深交所、或国外纳斯达克、纽交所之类的场所成功挂牌后,从这几个交易所市场中买卖股权一般都称为二级市场(毕竟你买的股票也是其它投资者转给你的)。
‼‼
小贴士:上市公司进行定向增发推到市场中的股票,虽然也是一手,而且符合从生产者直接拿出来卖的情况,但为了便于和普通的未上市公司股权交易市场做区分,金融从业者会把这种情况叫做一级半市场(可以理解为1.5级市场,介于1级和2级市场之间)。
🌟🌟🌟
最后,郑重提示:“新三板上市公司”不是上市公司,这种企业证券代码一般是83开头的6位数代码,还有四板挂牌企业就更不是上市公司了,任他后面加了多洋气的代码,也不是。


现今,正值炎夏,该如何正确佩戴口罩呢?如何科学佩戴口罩?
01
佩戴松紧合适的口罩。对大家来说,一般低风险暴露时佩带一次性医用口罩。也可买非耳挂式口罩如绑带式,可减少对耳后皮肤的摩擦及压力。
02
夏季戴口罩的时间不能太长,在安全的情况下,例如宽阔的室外,或人员稀少的地方,可以摘下口罩。
03
佩戴前可以局部涂抹润肤剂,减少口罩边缘摩擦对皮肤的刺激。
04
有基础疾病的,特别是有心肺方面基础疾病的人群,如慢阻肺、间质性肺炎、冠心病、支气管哮喘、先天性心脏改变等,在高温情况下尽量不长时间佩戴口罩,若出现不适应的情况,应居家休息,减少外出带来的风险。
05
对于普通人群来说,正常环境温度下佩戴口罩不会存在太多的健康风险,但在高温情况下存在“高代谢”,建议尽量不要长时间在高温环境下活动、作业。必要情况下,尽量缩短高温环境下戴口罩的时间,一旦出现胸闷气短等状况,应立即转至阴凉环境下休息。
06
学生在体育课进行高强度运动时,佩戴口罩会存在一定的安全隐患,不建议佩戴口罩。在高温高代谢的情况下进行运动量较大的活动时,也不建议佩戴口罩。


活菌型益生菌
益生菌
益生菌一词来源于希腊语,意思是"有益于生命",与抗生素含意相反,抗生素的字面意思是"不利于生命"。益生菌的定义是"活的微生物,当摄入足够的数量时,对宿主能带来健康益处"(FAO/WHO2001) 。
长双歧杆菌(BI-05)
是益生菌的一种,属于双歧杆菌,是对人体有益的一种菌种。一般用于食品类的双歧杆菌。具有调节肠道健康的功效。
鼠李糖乳杆菌(Lr-32)
从属于乳杆菌属,是人体正常菌群之一,肠道黏着率高,定植能力强,并具有高效降胆固醇,促进细胞分裂,可起到调节肠道菌群、预防和治疗腹泻、排除毒素、预防龋齿、提高机体免疫力及抗癌等重要的生理保健功能
两歧双歧杆菌(Bb-06)
①治疗慢性腹泻与抗生素相关性腹泻
②抑制癌症的发生和发展
③有效缓解便秘
④保护肝脏作用
⑤促进人体对乳糖的消化
嗜酸乳杆菌(La-14)
调整肠道菌群平衡,抑制肠道不良微生物的增殖。嗜酸乳杆菌对致病微生物具有拈抗作用。嗜酸乳杆菌能分泌抗生物素类物质(嗜酸乳菌素(acidolin)、嗜酸杆菌素(acidophilin)、乳酸菌素(1aetocidon)),对肠道致病菌产生的拮抗作用。
植物乳杆菌(Lp-115)
①有一定的免疫调节作用;
②对致病菌有抑制作用;
③降低血清胆固醇含量和预防心血管疾病;
④维持肠道内菌群平衡;
⑤促进营养物质吸收;
⑥缓解乳糖不耐症;
⑦抑制肿瘤细胞的形成等。
干酪乳杆菌(Lc-11)
具有良好的耐酸及胆汁抗性,可降低血浆胆固醇,增强宿主对微生物病原体的非特异性抵抗力,加快清除肠道内病原体,治疗肠道菌群紊乱和增强肠道透性,从而防止食物过敏和急性腹泻,可以在肠道内大量存活,对人体起到调节肠道的作用,还可以促进人体消化吸收。多人体的健康是很有好处的。干酪乳杆菌还具有降血压和降胆固醇的作用。而且,干酪乳杆菌还可以促进细胞的分裂,增强人的免疫力和抵抗力,还可以抗过敏。可以有效的提供营养物质,促进人体内的代谢,就可以为人体提供必需的氨基酸和维生素,还可提高矿物元素的活性,然后为人体提供必要的营养物质,从而增强营养代谢,促进生长的作用,所以干酪乳杆菌对人体的作用是非常大的。改善人的胃肠道功能,维持人体正常的消化系统。好可以增强人体的免疫力。人体的免疫力增强了,人就不容易生病,不容易患疾病。
乳双歧杆菌(Bl-04)
①增强胃肠道屏障功能
②对肠道菌群的调节作用
③抑菌性


氮(N)是植物的主要常量营养素,可以阳离子和阴离子形式被发现和吸收。这种元素的主要来源是空气,但要被植物吸收,必须将其固定或与其他元素结合。
它在植物中的固定取决于土壤和植物中其他养分的存在,以及在某些农作物的根部(主要是豆类)的根中生长的一些固定细菌。
氮气的主要功能:
它负责植物生长
直接作用于光合作用
它是叶绿素,维生素,碳水化合物和蛋白质的组成部分
它负责叶子的深绿色
从事根系统的开发
氮缺乏的主要症状:
叶片呈淡绿色或淡黄色(大多较旧)
在更严重的情况下,植物的叶子呈褐色,像燃烧的颜色。
抑制根和植物生长
降低谷物和水果的生产率
减少水果生长
早期诊断的主要形式
叶片组织大量营养成分分析
必须在营养循环开始时进行,当目视检测到氮缺乏时,植物的产量已经受到损害。
咖啡渣 完美的提供《氮》
1.施肥土壤
咖啡渣它富含碳,氮和有机物质。对于施肥,建议不要将其直接放在土壤中,因为这种有机物的分解过程会消耗氮,从而消除了其作为肥料的功能。因此,防止分解的另一种方法是通过将咖啡渣与其他肥料或含氮,钾和磷含量较高的肥料(例如动物粪便)混合来平衡这些营养素。如果愿意,可以用果皮和蔬菜皮代替肥料,发酵约60天后再施用到土壤上。
另一种将咖啡渣用作温和肥料的方法是将100克咖啡渣与一升水混合(仅咖啡渣)与水混合。将混合物喷在花盆里或土地里。
除了提高植物的生产力外,咖啡的再利用还可以保护植物,因为咖啡对某些类型的幼虫,蜗牛和具有很好的驱避作用。消除细菌和其他对土壤有害的微生物。为此,在植物的底部撒一些咖啡渣。
2.制作驱虫剂
当使用化学驱虫剂时,尽管可以有效地防治害虫,但它可以杀死其他对种植有益的昆虫并影响植物的质量。为了避免这些疾病,请选择使用咖啡渣作为驱虫剂,它在对抗害虫方面更加有效。只需在所需区域撒些咖啡渣-像蚂蚁一样的昆虫会迅速消失。
3.用于堆肥
将咖啡渣添加到堆肥箱,它会散发出柔和的气味,变热并吸干水分。为了更好的效果,建议添加干燥的叶子,以防止异味,减少湿度。
4.吸引蚯蚓
蚯蚓最喜欢咖啡渣。添加一些余厨或果皮,树皮和锯末。这样,您将迎来一批蚯蚓进入您的花园,这将使您的营养更丰富。贴士:蚯蚓喜欢旧咖啡渣。发酵和发霉的气味是他们的最爱。
5.放在地面上
如果您正在考虑建造或修复花园,咖啡渣和土壤应以一对一的比例混合。混合后,等待约60天后可种植任何种子或蔬菜。


志愿理由书按长度可分为短篇型和长篇型,美术大学一般以短篇为主。为了教授的阅读方便,我们采用总分式写作。
“志愿理由书上篇”所述的表达内容如果是肉的话,总分式的写作结构就是骨架。一篇清晰明确的志愿理由书,肉与骨架缺一不可。

下面以报考东造大学院的志愿理由书实例来说明:
(1)私は建築デザインに興味があり、将来は建築家になりたく、東京造形大学の大学院に進学すると志愿している。

解析:作为文章的开篇,先写自己对专业的态度和对梦想的追求,然后点明想报考的学校。

(2)一番目の理由は、上田先生は現役の建築家であり、建築歴史や理論を研究していることが分かった。今、私は建築の発展歴史を基づいて地方における建築システムのデザインを研究しているため、理論や方法について先生と交流することが可能であれば、研究も進捗すると思う。

解析:说明第一个理由。首先写出对教授的职业与研究了解(为什么报考这个教授);其次点明自己的研究课题(间接表达与教授研究的关系);最后进去学校后,通过怎么的学习使自己的学习和研究进步(入学后想做什么)。

(3)二番目は、私の多くの友達が東京造形大学の大学院で勉強や研究をしており、彼らと交流するたびに変化や進歩が見える。デザインだけでなく、物事に対する新たな認識や視点も、東京造形大学でこそ身につけると思う。

解析:说明第二个理由,首先点名学校前辈对自身的影响;其次点明因为在这所学校,前辈们才有了更大的进步;最后说明我也想得到这样的进步(为什么必须上这个学校),因此我选择了这所学校(扣文章开头的总述)。

四、注意事项
内容再好,但有日语的错误会很丢分,作为留学生,在书写时一定要注意以下几点:
1)文体统一:统一使用である形;
2)不要用如:「ちょっと」「みたい」等口语,使用「少し」「〜のようだ」等书面语;
3)称呼自己为「私」,称呼学校是可以使用学校全名或者「貴学」;
4)如上述实例一样,文章要短小精炼,句子要言简意赅;
5)写完后一定要重点检查细节处,如:学校名、人名等是否正确,字是否整洁干净,是否有错别字。

经历了以上步骤,就可以完成一份“为自己代言的广告书”。志愿理由书的书写,不仅会对自己以及今后的方向有更深刻的认识,还能整理思路并为面试做准备。所以对于志愿理由书一定不能松懈。


经济法一轮复习|第六章 耕地占用税
✔耕地占用税的纳税人为在我国境内占用耕地建设建筑物、构筑物或从事▲非农业建设的单位和个人
①经申请批准占用耕地的,纳税人为农用地转用审批文件中标明的建设用地人
②农用地转用审批文件中未标明建设用地人的,纳税人为用地申请人
③未经批准占用耕地的,纳税人为实际用地人
✔建设直接为农业生产服务的生产设施占用农用地的,不缴纳耕地占用税
✔税率
实行定额税率
①在人均耕地低于0.5亩的地区,🉑适当提高耕地占用税的适用税额,但提高部分不得超过确定适用税额的50%
②占用基本农田☛加按150%征收
③占用园地、林地、草地、农田水利用地、养殖水面、渔业水域滩涂等其他农用地建设建筑物、构筑物或从事非农业建设的,🉑适当低于适用税率,降低部分不超过50%
✔计税依据
以纳税人实际占用的耕地面积为计税依据。
★一次性缴纳
★实际占用的耕地面积,包括经批准占用的耕地面积和未经批准占用的耕地面积
✔应纳税额=实际占用耕地面积(平方米)✖适用税率
✔税收优惠
①军事设施、学校、幼儿园、社会福利机构、医疗机构占用耕地,免征耕地占用税
▲医疗机构内职工住房占用耕地的,按当地适用税额缴纳耕地占用税
②农村居民在规定用地标准以内占用耕地新建自用住宅☛减半征收;其中农村居民经批准搬迁,新建自用住宅占用耕地不超过原宅基地面积的部分☛免征
③农村烈士遗属、因公牺牲军人遗属、残疾军人以及符合农村最低生活保障条件的农村居民☛免征
④铁路线路、公路线路、飞机场跑道、停机坪、港口、航道、水利工程占用耕地,减按每平方米2元的税额征收耕地占用税
✔纳税义务发生时间
纳税人收到自然资源主管部门办理占用耕地手续的书面通知的当日;纳税人应当自纳税义务发生之日起30日内申报缴纳耕地占用税
✔纳税人因建设项目施工🚧或地质勘查临时占用耕地,应当按规定缴纳耕地占用税,纳税人在批准临时占用耕地期满之日起一年内依法复垦,恢复种植条件的,全额退还已经缴纳的耕地占用税
✔因挖损、采矿塌陷、压占、污染等损毁耕地属于税法所称的非农业建设,应按规定缴纳耕地占用税;自自然资源、农业农村等相关部门认定损毁耕地之日起3年内依法复垦或修复,恢复种植条件的,按规定办理退税
✔纳税人改变占地用途,不再属于免减征情形的,应自改变用途之日起30日内申报补缴纳税


一张表看懂宝宝疫苗怎么打❤
今天去社区医院听课预约疫苗,只知道对宝宝好的都打,却还是有点迷糊,回来仔细的研究了一下思路就清晰了很多,做个笔记给新手爸妈看看,有经验的宝妈欢迎指导哦[暗中观察R]
🌈疫苗种类
一类:政府向公民免费提供,公民应当依照政府的规定受种的疫苗!
二类:自费且自愿受种的其他疫苗!
🌈原理:简单来说疫苗就是模拟生了一次它预防的病,使免疫系统生成一定的保护物质,以后身体再遇到这种病原菌的时候,免疫系统就会依循原有的记忆来制造更多的保护物质阻止病原菌的伤害!但是接种了疫苗也不代表就不会生病了~
🌈种类:预防性疫苗和治疗性疫苗,又可分为减毒活疫苗、灭活疫苗、抗毒素、亚单位疫苗、载体疫苗、核酸疫苗等。我也分不清具体各自种类特点,想知道的自行百度。我只知道灭活疫苗比减毒疫苗相对安全,但免疫原性也变弱!
🌈禁忌症:一般禁忌和绝对禁忌
一般禁忌是在发烧或者某种疾病恢复期的情况下缓期接种疫苗。
绝对禁忌证是指接种疫苗后,有可能造成发生接种不良反应的概率增加和不良反应加重或免疫损伤。如免疫功能不全(缺陷)者,不能接种减毒活疫苗,但可接种灭活疫苗。对鸡蛋过敏者,不宜接种麻疹、流感等以鸡胚细胞培养的疫苗。
总之打疫苗前有任何不适症状都要跟医生说明[微笑R]
🌈偶合症:偶合、诱发和加重原有疾病三种情况。
偶合是无论是否接种疫苗都会发生的,诱发和加重是不接种疫苗,可能就不会引起原有疾病的复发或加重。国家规定,在接种前受种者或其监护人未如实提供受种者的健康状况和接种禁忌等情况,接种后受种者原有疾病急性复发或者病性加重,不属于预防接异常反应。
🌈注意事项:预防接种证上面都有的,打针前后注意事项,我在选择自费疫苗时候就是看了很多攻略说打了疫苗容易发烧,但是大部分宝妈都没有后悔过,所以在经济允许的情况下还是尽可能把疫苗打全吧~至于反应也不是每个宝宝都有的,反正打完注意随时观察宝宝状态吧,家里备好体温计和了解好宝宝如果发生反应的应对措施。
🌈接种时间:每种疫苗都有自己的时间,特别关注小月龄的疫苗防止错过,有些疫苗打的月龄重合了,要看医生怎么给你排时间,所以也不是固定的,一般两针疫苗间隔时间是两周,我们预约了以后就是明天接种轮状、半个月后打13价肺炎、再过半个月打五联,后面的再看医生安排预约接种时间。
🌈疫苗选择:免费是都要打的,部分可用自费的代替,自费的有些是免费疫苗没有的,看个人选择!


正经科普!!一项男女都该练的小运动!
早在1948年,凯格尔医师第一次描述了盆底肌肉,也被称为“凯格尔肌肉”,并发明了伟大的“凯格尔运动”。女性从孕期就开始坚持“凯格尔运动”,不仅有助于舒缓紧张和沉重的身体,还有助于解决妊娠晚期两个最令孕妇苦恼的问题,一是漏尿,二是痔疮。
哪些人应该做凯格尔运动?---可下载G动app!
✅孕妈妈们:强大的盆底肌是配合腹肌以及子宫肌肉收缩发动分娩的最主要力量之一,有助于增加阴道顺产率,减少难产和侧切的风险。
✅产后宝妈:产后进行“凯格尔运动”,可以帮助强化在孕期和分娩时被拉伸和延展的盆底肌,预防盆底脱垂,改善大小便失禁问题,还有助于改善性功能。
✅男同胞们:早在1952年这项运动被发明的时候,凯格尔医师还发表了研究说凯格尔运动有助于提升男性的性表现,对射j时间的延长有帮助。再之后也有一项有55例无法正常伯起的人参与的研究发现,在坚持锻炼6个月之后,40的男性报告自己又能顺利伯起了。
如何上手凯格尔运动?
第一步:排空膀胱
第二步:感知盆底肌
凯格尔运动成功的第一步,是发现和确认盆底肌,它们是环绕在阴道和肛门周围的肌肉群。如果不是很确定,可以在小便的时候尝试憋住流动中的尿液,如果尿流中止了,那么恭喜,你已经找到了自己的盆底肌。注意此方法不可用于锻炼盆底肌。
第三步:收缩盆底肌
先排空小便,选择自己舒服的体位,坐或者站都可以。收缩盆底肌,这时你应该感觉到收缩和上提。保持收缩,最好能到10s,如果有压力,可以从5s或者3s开始,10次一组,一天三组。收缩时腹部、大腿、和臀部的肌肉放松,保持呼吸顺畅,不要刻意屏气。
第四步:放松盆底肌
每一次收缩之前,都应该放松盆底肌。放松盆底肌,你应该感觉到盆底肌下降和伸展。深呼吸并充分放松,为下一次收缩做好准备。
在哪里做凯格尔运动?
无需刻意选择地点,重要的是掌握正确的收缩、放松方法,并在日常生活中养成训练习惯。另外注意,做凯格尔运动不要着急看到效果,起码要坚持4~6周才能初见成效,心血来潮无法受益终生。
推荐你使用[G动]app来做凯格尔运动,里面有科学合理的锻炼方案和更多的盆底肌知识帮你加强盆底肌训练,让自己终生受益,即使年华老去,即使多次分娩,女人的身体也不会迅速松弛和老化!


骨质增生也会导致疼痛吗?
很多人在出现全身性疼痛之后都习惯于吃一些止疼药,但是吃了药之后才发现,疼痛并未消失,反而更加严重了,其实,这些人之所以会出现疼痛的症状,主要与骨质增生有关。那么,为什么当人患了骨质增生以后会出现疼痛呢?
下面说下导致骨质增生疼痛的原因
1、拉伸骨膜痛
骨骼的表面均覆盖有骨膜,关节除外,骨膜由纤维结缔组织构成,含有丰富的血管和神经,对骨骼有重要的营养、再生和感觉作用。骨膜的神经纤维对张力的刺激非常敏感,骨质增生时产生的骨赘牵拉刺激骨膜进而产生疼痛。
2、异物刺激性痛
骨膜上丰富的神经纤维对异物、无菌性炎症及局部代谢异常物质的直接刺激也非常敏感,因此这些因素存在时也会直接刺激骨膜产生疼痛。
3、肌肉痉挛
骨质增生引起疼痛的原因还有局部代谢异常物质刺激神经和肌肉,引起受累部位肌肉痉挛,肌肉痉挛引起疼痛多见于脊柱骨质增生,这种痉挛痛呈阵发性,多发生在姿势突然改变腰部肌肉伸张时出现。
4、局部组织损伤
骨质增生刺激受累局部周围骨膜、血管、肌肉、肌腱等软组织,长期摩擦甚至发生粘连,再受到外界刺激发生局部组织水肿、充血、炎细胞浸润,或者遇到天气变化时,刺激受损组织中神经末梢进而产生疼痛。
5、直接压迫神经
脊柱的脊神经通过椎管和椎间孔穿出,支配四肢和腰部的感觉、运动及神经反射功能。因此当骨质增生刺激到脊髓神经时,可以引发向四肢传导的放射性疼痛,并伴随受压神经支配区域的麻木、反射消失、肌肉萎缩等。
另外,需要提醒广大骨质增生患者一点,骨质增生在前期虽然症状并不明显,但是如果在这个时候患者不接受治疗,到了中后期,骨质增生会严重影响患者的骨骼形状,所以,当您被确诊为骨质增生时,就要做好治疗的准备了。


2019年执业药师复习备考建议
执业药师 药学专业知识(一)
从2018年考查的知识范围来看,查考内容更加细化,出题形式更灵活,
复习建议
1、建议以药物化学和药剂学为主,以药理学和药物分析为辅进行学习。
2、可以结合视频,以理解为主。
执业药师药学专业知识(二)
重点章节有第3章、第4章、第5章、第6章、第8章、第10章、第13章。
复习建议
根据自身的实际情况合理的安排学习,在时间充裕的情况下对教材进行3遍系统的学习。结合视频,往往老师会针对重点的知识点总结一些口诀,建议认真看几遍,争取当天记住,另外就是多做题!!!
执业药师药学综合知识与技能
《药学综合知识与技能》可划分为两部分,第一部分为第一章~第五章,第二部分为第六章~第二十章。
从2018年的考试来看,第一部分的分值减少了,更多地集中在第二部分药物治疗这一块。药学综合知识与技能是一门很贴近临床的科目,近几年的考试难度也在逐步上升,材料分析的题目越来越多.
复习建议
把握重点章节,主次分明。
第二章、第三章、第四章、第八章、第九章、第十章、第十一章以及第十三章,掌握好这八章的知识点,90分就能拿到手,通过考试轻而易举。
执业药师药事管理与法规
药事管理与法规这个科目与时事政策相挂钩,每年或多或少都会有新政策出台,所以会相应地会增加新考点同时也是易考点,每年新增考点出题率达5~12分幅度,要求考生务必掌握新增考点。
纵观近几年的考试真题,我们发现每章必考点突出,重点恒重,出题形式阅读量大,综合性强,而且越来越注重细节题的考查。第四、五、七、十章是考生重点掌握章节,尤其是第五章出题占比分值达到30多分。
复习建议
考生务必要结合教材和习题,有所侧重点地去复习,明确重点章节所在,重点章节要多花时间多复习几遍。
看完教材要及时做对应章节的习题并学会对易错易混淆的知识点总结,才能事半功倍,对知识点理解达到较好的效果。
2020年很可能会迎来大变革,19年考试的亲们要努力了💪,祝早日上岸


想买房子?这几个专业名词你懂吗?
很多朋友买房时仅仅是看房价、路段、交通、配套设施等信息,但往往省略了容积率、车位比、绿化率等几个重要指标,尤其是买期房的朋友,真正到了入住那会,才发现自己“上当了”。
这些指标究竟是什么鬼?那么现在小白给大家补补课。
一、容积率
容积率=建筑面积/小区用地面积
需要注意的是建筑面积和套内使用面积不同:
建筑面积=套内使用面积+分摊得公用建筑面积
套内使用面积=套内建筑面积-套内墙体面积-阳台建筑面积
你可以这么理解容积率,开发商拿了一块地,在这块地上建了N层楼,这N层楼的总面积加起来,除以土地以及绿化地、道路面积等总和就是容积率。
如果容积率太大,就说明楼层过高,在固定的土地上,开发商就可以建更高的楼,降低成本,获取更高的利润。容积率越低,买房人的生活品质往往就会越高。
一般而言,容积率分为:
独立别墅为0.2~0.5,
联排别墅为0.4~0.7,
6层以下多层住宅为0.8~1.2,
11层小高层住宅为1.5~2.0,
18层高层住宅为1.8~2.5,
19层以上住宅为2.4~4.5,
住宅小区容积率小于1.0的,为非普通住宅
如果买房的对应的楼层偏离这个数值过大,那么就要当心啦!
二、绿化率
绿地率=绿地面积/小区用地面积
很多人在买房时经常把绿地率和绿化覆盖率混淆。
绿化覆盖率就不同:
绿化覆盖率=绿化垂直投影面积之和/小区用地面积
绿化覆盖率要求比较宽松,开发商用绿化覆盖率是有偷梁换柱嫌疑的,买房人在购房的时候要仔细问清在售楼书上印制出“绿化率”到底是绿化覆盖率还是绿化率。
三、车位比
现在车子越来越多,房子供应的速度远赶不上,所以买房时一定要看车位比。
车位比=总户数/车位总数
比如你这个小区有1000户人,900个车位,那么这个小区的车位比就是1:0.9,比例越高越好,现在普通小区要求的车位比是1:0.6,高档住宅要求的车位比是1:2以上。
四、楼间距
楼间距说的是同一个小区里两栋相邻的楼与楼之间的距离,楼与楼之间要有足够的距离才能保证日常的透光、通风、隔音等,保证生活质量。
五、公摊系数
公摊系数=小区总分摊面积之和/小区各套内建筑面积之和
公摊系数是按总分摊面积来计算的,包含了管道井、楼梯间、公共墙体、设备间、电梯井、变电室、过道公共门厅、保安室等。
公摊面积不宜过大,也不宜过小,一般是10-25%左右。


早上练习钢琴时,我首先应该弹什么?
1
早上练习钢琴时,我首先应该弹些什么?
从技术练习开始。各种调性的音阶练习,每种至少要好好地弹两遍。首先要慢慢地逐条练习,然后稍加速,但是在你还不能绝对肯定两只手都已经弹得完全均匀之前绝不要弹得太快,更不容许错音及误用指法。
音阶弹错弹对同样是一种习惯—只是弹错比弹对更容易。你会形成每次都弹错某一个音的顽固的习惯,除非你不怕麻烦地去抵制形成这种习惯。
弹完音阶后,再用手腕八度慢练这些音阶,不要把手抬到不必要的高度,以免手腕疲劳。
此后,可以弹车尔尼或克拉莫,接着是巴赫,最后是莫扎特、贝多芬、肖邦等等。
如果你有时间,早上弹一小时的技术练习,再用一小时专练正在学习的作品中的困难部分。
下午再弹一小时,而这一小时应用于演绎。我的意思是,你现在应当艺术地应用早上所取得的技术进展,把你技巧上的优势与你脑海中已形成的这首乐曲的理想的概念结合起来。
2
如果我每天练琴3小时,我应该花多长时间在纯技术练习上?
对于纯技巧练习—就是指那些不用思想感情的手指练习—应尽量少练,甚至不练,因为这会损害你的音乐情绪。如果如你所说的,你每天练琴3小时,我建议你早上连续练习2小时,下午再练1小时。早上总是最好的工作时间。
练琴时的间歇不宜太长,因为这样会中断你与钢琴的联系,而这种联系需要相当时间才能重新建立。
下午,在日常练习的主要部分已经完成之后,你可以有较大的自由,虽然这自由也应局限于适当的范围之内。
3
为了取得进步,我应该一般地练习练习曲还是应该把自己严格地限制于技巧练习之中呢?
你那严格的技巧练习,应占你全部练习时间的四分之一。
用一半时间为你正在学习的作品中的艰难乐段做好技巧准备。
最后的四分之一时间,将上述已准备好的乐段列入乐曲的恰当位置,以便你在学习或练习局部细节时,不至于失去乐曲的总体概念。
4
在纯技术的,即机械的练习中,我可否放一本书或杂志在谱架上,边练习边阅读?
还没有想过这问题的人会觉得这是个怪问题,但这却是合理的。因为我很明确地知道许多人都犯了这个毛病。我不能为这种有害的习惯过于严厉地责备学生。我认为集中精神用一半的时间练习会好得多。
即使是纯机械的练习,为了取得有益的技巧效果,也得通过耳朵及眼睛这两种人体器官传送到脑子的运动神经中枢。如果脑子为其他事物所占用,那么它就觉察不到当时练习的印象,这样的练习完全是浪费时间。


公务员与事业编的区别
1.身份不同
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公务员是行政编制,是各级党政机关的正式人员,具备行政执法权。
事业编则一般是服务于这些单位,或者为社会提供公益事业的单位,通常情况下不具备行政执法权。
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2.考试组织方式不同
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公务员一般分为国考和省考(深圳、广州有市考),国考是国家机关或者派出机构的招考,而省考则是省级及以下单位的招考,涵盖省、 市、县、镇各级机关。
事业单位的招考一般是以地市为单位的,全国各地并不统一。
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3.考试内容不同
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公务员笔试省市和国考一般考《行测》、《申论》。个别岗位有公共基础或专业知识,警察加心理测验和体能测试。
事业单位联考科目是《职业能力倾向测验》和《综合应用能力》,地市考试科目从《公共基础知识》,《职业能力测试》,《写作》等科目中选取。个别考公文写作,部分加专业测试。
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4、薪酬待遇不同
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公务员的工资收入是按照《国家公务员管理条例》的规定发放,并根据国家财政状况进行调资,公务员享受的保险福利是按照《国家公务员管理条例》的规定执行。
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事业单位人员的工资收入一般不受国家约定,由各事业单位根据市场情况而定,享受的保险福利是按照国家有关的社会保障规定执行的。
事业编制按照财政来源三类:全额事业编制、差额事业编制和自筹自支事业编制。
全额编制即全额财政拨款事业编制,不允许也不能自主创收,完全靠财政拨款的单位,一般是一些公益性事业单位和部分具有行政执法职能的事业单位,比如:公办义务教育的学校。
差额事业编制,是指由财政进行差额拨款,待遇和收入在一定程度上挂钩,比如:公立医院、公立大学等。
自筹自支事业编制,实际上与企业差不多,待遇和经营状况息息相关,一般多为一些服务型事业单位,比如政府招待所,随着事业单位的改革将会逐步改制成企业。
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5、晋升途径不同
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公务员编制晋升是按照“级别”来走的,晋升途径一般是从科级、初级、局级到部级。比如你第一年是科员,几年以后当了科长,再几年以后当了处长,然后当上了局长。公务员参照公务员法进行考核选拔,不签劳动合同。
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事业编制是按照“职称”来的,技术岗晋升途径一般是由初级工、中级工到高级工,管理岗分为一至十级。公益一类和二类与单位签订的是聘用制合同。
简单地说,公务员是拥有干部身份的,而事业人员名义上是国家干部,实际还是工人的身份;公务员工作更加稳定,而在事业单位工作则与在企业工作一样。
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水地暖安装流程,地暖安装原来是这么回事!
作为一项系统工程,地暖素有“七分在安装”的说法,一套成功的地暖系统需要专业的暖通公司才能完成。这次我们将以水地暖为例,详细分析水地暖安装工艺流程。
水地暖安装步骤:
步骤一:根据户型图设计工程具体实施方案
地暖虽然舒适健康,但良好的地暖设计是地暖发挥自身优越性的前提,只有在设计上保证地暖的安装规范,才能从源头上杜绝地暖可能会出现的一系列问题,所以说,合理的地暖设计在地暖系统中十分关键。
步骤二:地面整平处理
地暖正式开始铺设之前,要先将室内的地面清理干净,保证地面的平整,排除地面的凹凸和杂物。如果地面不平,不仅会影响到地暖的保温效果,如果有尖锐的东西,还会划破地暖管。
步骤三:安装分集器
将分集水器水平安装于图纸指定位置,分水器在上集水器在下,间距200mm。集水器中心距地面高度不小于300mm并安装牢固。
Tips:为防止热量流失,要为分集水器到安装房间的这段管道套上专用保温套。将套好保温套的管道连接到分集水器处,并把管道的一头连在它的温控阀门上。管道铺好之后,把管道的这头套上再传回分集水器固定好。
步骤四:铺设保温层、反射膜
Tips:地面找平完成后,在上方铺设保温板,板缝处用胶粘贴牢固,保温层要铺设平整。为了防止热量向下流失,保温板上再运用铝箔反射膜铺设一层保护层,反射膜铺贴在保温板上,保持平整,不得有褶皱,不能漏出保温板或者地面。
步骤五:铺设地暖管
Tips:地热管道在铺设完工后,在一般大于30㎡或者边长超过6m的房间里,须在同一空间不同系统加装膨胀条,避免管道受热不均引起地面开裂。
步骤六:管路水压测试
检查地暖铺设的加热管有无损伤、管间距是否符合设计要求后,管路隐蔽前必须进行水压试验,试压前排除管道内空气,将系统压力升到0.6mpa停止打压(最高不得超过0.8mpa),关闭阀门,检查各接点有无渗水现象。
步骤七:回填、地面找平
Tips:找平地面是指整个屋子的水平线必须在一个高度,一般地暖工程都是采用水泥砂浆将其抹平,混凝土有保护和固定水暖管道、传热和蓄热的作用,使热量均匀分布,防止局部过热或过冷的情况。
步骤八:安装壁挂炉
Tips:地暖热源壁挂炉要安装在便于操作和排烟顺畅的位置,壁挂炉两侧和顶部预留部分空间,以便后期的维修与保养。


我国素有“七山一水二分田”之说,不难看出山地面积之辽阔,占全国总面积的70%,而广袤的山地区域也是我国大力开发的目标,金山银山比不过绿水青山,在国人的理念中,经营种植也就成为了农业发展的重要组成部分了。林地山地区域主要以果园林园种植业为主,但由于地形崎岖,山坡陡峭等因素,对果农的生产管理带去了不少的麻烦。
编辑
搜图
茶园灌溉系统
就拿浇灌为例,目前林地果园主要采用的灌溉技术有三种,分别为:
一、滴灌
二、 分散建设小型蓄水池人工灌溉
三、 采用塑料水箱储罐作为储水蓄水装置建设灌溉系统
结合山地条件分析
(1)滴灌对水资源的利用率高,效率显著,但同时对的地形要求也是很严格的,所以不适用于林地山地区域的灌溉。
(2)若搭建蓄水池人工灌溉,山地区域树木杂草众多,通行不易,更别说运输建筑材料,所以蓄水池修建困难,并对人力物力财力的消耗过大,所以也不适用于山地区域灌溉。
(3)采用塑料水箱储罐建设灌溉系统,塑料水箱可随处任意摆放安置,并且塑料水箱储罐本身重量轻便,搬运方便,常规有效储存体积容量都有。防晒抗冻,不怕白蚁老鼠等害虫侵蚀。可根据需求开孔组装管件串联。让这种灌溉方式成为山地区域较为理想的方案。
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果园灌溉系统塑料水箱串联池
使用塑料水箱储罐建设灌溉系统的方式也比较方便的:
先考察山林地实际情况,在高处选择合适位置安置大型塑料水箱储罐作为蓄水桶,然后再在山林区选择合适位置铺设多个塑料浇灌水箱,以水管串联网系统相接,利用高度反差产生出水压力,然后通过管件进行整个园林地区全部灌溉。
这种灌溉方式适用面较为普遍,而且能够大大提高灌溉效率,减少不必要的人力操作。
除了灌溉作用外,使用塑料水箱储罐建设的灌溉系统还能以塑料水箱配合塑料配肥桶、水肥搅拌桶、塑料沼液罐的方式,建立水肥一体的灌溉系统,不仅可以将灌溉和施肥结合在一起,还能把园区内的畜牧业与农业有机结合,高效利用资源。
合理运用下还能改善土壤,节约化肥减少成本耗费,同时还能提高灌溉施肥效率,简直是一举多得的好处。
编辑搜图
灌溉供水系统20吨水箱
航升塑业小编述说,其致力于江西农业灌溉、果园施肥系统等塑料水箱储罐容器、搅拌复配设备储罐等,以专注、专业的态度,深度研究塑料水箱储罐的实际应用价值,结合具体应用环境,不断提升PE水箱的性能与质量,与时俱进,推陈出新。
现如今我们的全塑PE水箱已在各行各业中得到广泛的应用


2021考研就业对口率较高专业解读:【建筑学】
建筑学 对口就业率:93%
 建筑既是一门艺术,也是一种符号。提到澳大利亚,人们就会联想到悉尼歌剧院;说起阿联酋,高达828米的哈利法塔吸引了来自全世界的目光;而中国的飞檐长廊、美国的摩天高楼等则已深深地融入各自民族的性格中,成为其文化中不可割裂的一部分。
 建筑是建立在设计师具备建筑设计、城市设计、室内设计等方面知识的基础上,充分拓展其思维和想象空间而完成的艺术品。作为涉及理、工、文、艺诸多领域的综合性专业,建筑学包括技术和艺术两个层面。课程包括建筑设计基础、建筑设计及原理、中外建筑历史、建筑结构与建筑力学、建筑构造,实践性教学环节包括美术实习、工地实习、建筑测绘实习、建筑认识实习、设计院生产实习等。以前建筑学专业对同学们的绘画能力要求较高,现在由于大部分图纸都是用计算机绘制的,因此对同学们的绘画要求便随之降低,但一名杰出的建筑师在人文方面的修养仍旧十分关键。
 建筑学专业大多采用“4+1”的五年制教学模式,同学们在学校修完四年的基础性课程后,从第五年开始,要结合毕业设计,到各大设计院和规划设计单位实习,参与实际工程的设计与施工。
 建筑学专业毕业生既可在工业或民用建筑设计院、城市规划设计院、室内设计公司、园林景观设计公司从事建筑形体空间设计工作,又可在房地产公司从事项目前期策划、投资开发等工作,也可在城建部门和房地产公司从事房产管理、开发工作,还可在高校从事教学、研究工作。除建筑设计院外,房地产公司、监理公司都欢迎建筑学专业毕业生的到来。
 报考提示:建筑学专业除对同学们的数学、物理成绩要求较高外,还要求具备一定的绘画基础及较强的形象思维能力和图形表达能力。
 开设院校:沈阳建筑大学、哈尔滨工业大学、北京交通大学、北京工业大学、山东建筑大学、河北工业大学、南京工程学院、西北大学等。


9、男性有必要接种HPV疫苗吗?
正如前面所提到的,虽然HPV疫苗最早被称为宫颈癌疫苗,但实际上HPV疫苗中所涵盖的病毒与男性的肛门癌、阴茎癌及尖锐湿疣等疾病关系也非常密切。
同时男性接种HPV疫苗后可减少HPV的传播,又进一步降低了女性感染HPV的风险。美国疾控中心也推荐男性,尤其是11~25岁的男性接种此疫苗。
10、二价、四价、九价疫苗中的“价”什么意思?
HPV病毒分为很多种亚型,就像禽流感病毒也分H5N1、H7N9一样,“几价”的意思就是疫苗可以预防几种亚型的HPV病毒。
11、内地的和香港的HPV疫苗有何区别?
内地批准的是二价疫苗,也就是针对HPV16和18亚型的,这两个亚型是导致宫颈癌的主要亚型,可以覆盖到70%左右的宫颈癌了。
 而在香港市面流通的 HPV 疫苗,除了二价的,还包括四价和九价疫苗。四价在二价的基础上加了HPV6和11,因为6和11还导致90%的尖锐湿疣。而九价则在四价的基础上,再覆盖了31,33,45,52,58。这五种病毒类型可以导致额外19%的浸润性宫颈癌。
 12、HPV疫苗为什么这么贵?
HPV疫苗的价格是由他的开发成本所决定的。
疫苗有效性要用癌症发生或宫颈上皮病变的多少来衡量。但是,从病毒感染到癌前病变再到肿瘤,中间会经历10年以上甚至更长的时间,而临床研究也不是一次就成,需要反复试验,研究的时间成本与金钱成本都非常之高。
其次,HPV疫苗的价格是由他的市场所决定的。
目前只有美国默沙东和英国葛兰素史克两个药厂出产HPV疫苗,且只有美国默沙东有四价和九价疫苗,市场的垄断也是价格居高不下的原因之一。
13、香港哪里可以打HPV疫苗,是否可靠?
首先,香港的公里医院是没有HPV疫苗可以打的,这是由香港有限的公共医疗资源和公立医院的职能所决定的。
在香港只有私人医院和诊所有HPV疫苗可以打,私人医院较诊所价格高,4,500-4,800港币都是常态。
 而香港的HPV疫苗都需要向医管局申报,再向美国供药公司进货,监管非常严格,假疫苗可能性几乎为零。且所有私人医院和诊所的医生,都是香港卫生署和医管局登记在编,有资格为病人打HPV疫苗的合格医生。因此,在香港打HPV疫苗,一是看是否是“经过正规注册的私人医院和诊所”,二是看是否有“具有资质的医生”,只要这两项条件满足,一般都是可靠的。


日本免疫细胞的发展历史:
1,丸山疫苗
1944年,日本医科大学的丸山千里博士开发的【BCG疗法】,其特点是激活整体的免疫水平,对抗多种感染性疾病或癌症的【非特异性免疫疗法】。
优点:价廉
缺点:攻击的目标不明确,对较大肿瘤或进展期肿瘤无力。

2,莲见疫苗:
1948年,莲见喜一郎博士挑战只攻击癌细胞的免疫疗法,也就是明确攻击目标的特异性免疫疗法。
优点:用患者的尿液制作疫苗,制作简便价廉,作为预防癌症复发有一定效果。
缺点:疗效还是不尽人意。

3,LAK细胞疗法
又叫淋巴因子活化杀伤性细胞疗法。1980年代开始发现细胞因子可以调整免疫功能,美国NCI的Rosenberg博士开发出了LAK细胞疗法。
人体内存在叫NK细胞的自然杀伤性细胞。该细胞会检测体内各种细胞的状态,如果组织类型不同被认为是异常细胞就会受到NK细胞的攻击。

优点:NK细胞不像T细胞需要认识癌细胞,会自动去识别和攻击癌细胞。
缺点:攻击癌组织需要充分的数量,NK细胞不能识别的癌细胞也不少。

4,TIL细胞疗法:
优点:提高患者QOL(生活质量)有一定的效果。
缺点:因为T细胞的种类多,没有特异性,所以多数情况下癌抗原不能正确传递到T细胞。

5,NK细胞疗法:
分离和培养浸润在肿瘤组织里的淋巴细胞,也就是特异性认识癌细胞特性的杀伤性T细胞。
优点:明确地认识癌细胞并特异性地去杀灭。
缺点:需要手术切除的新鲜组织,杀伤性T细胞的寿命短,只有一周左右。

6,树状细胞疗法
目前比较可靠的免疫细胞疗法之一。树状细胞是免疫系统的司令部,把癌细胞特征性蛋白信息提交给杀伤性T细胞等,使这些细胞有明确的目标去杀灭。目前比较常用的是利用人工合成多肽作为抗原来刺激树状细胞。

虽然费用低,但毕竟不是患者本人的癌细胞蛋白,所以认识性比较低。用患者本人癌细胞的蛋白质做刺激用抗原效果最好,但是需要手术切除的新鲜癌组织。

最近备受瞩目的是用细胞融合技术,把树状细胞和癌细胞融合,让树状细胞明确认识癌细胞抗原,诱导充分的杀伤性T细胞,再组合放化疗,最大限度地提高疗效。

综上所述,作为癌症治疗的第四种新型疗法,免疫治疗的技术突飞猛进的发展。日本已经有数位诺贝尔奖获奖者,为免疫治疗的发展做出了巨大贡献。

但免疫治疗不是万能的方法,有严格的适应症,有时会有严重的副作用。要在专家的指导下使用。


最后一篇,芊麻做些问答,是宝妈咨询芊麻最多的问题❤
有不懂的问题可以私信芊麻哦🎀
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芊麻最后再重申一遍
每个宝宝从出生到学龄前 至少需要接种十种以上的疫苗 每个妈妈都应该了解学习疫苗的知识 因为疫苗是保护宝宝的第一步..
❌千万不能因为疫苗概率事件不给宝宝接种疫苗 这是不可取也不理智的行为
▫
▫
不同疫苗应该怎么选
Q:一类苗和二类苗有什么区别,后者可以不打吗?
一类疫苗和二类疫苗的区别就在于前者是政府免费向公民提供的;后者则是自费且自愿受种的,二类苗是一类的补充。但这并非说明说后者没有前者重要。
Q:进口苗、国产苗,怎么选?
“国产疫苗”和“进口疫苗”主要区别在于生产工艺上,在效果和安全性上也就是90分和95分的差别。
对于家长来说最明显的是价格差距大,所以看重性能的可以考虑进口苗,看重性价比的,可以选择国产苗。
Q:疫苗可以提前接种吗?
提前接种疫苗,虽然不至于对身体造成伤害,但是对于最终的免疫效果是有影响的。家长还是应该按照规定的免疫程序给宝宝接种疫苗。
Q:疫苗可以晚打吗?
在特殊情况(如急性疾病等)下,适当推迟是没有大影响的。但是当宝宝身体痊愈时,应该及时进行补种。
Q:宝宝一次可以接种多个疫苗吗?
国家卫计委和中国疾控中心给予的建议是:原则上每次最多可接种2种注射疫苗和1种口服疫苗,注射疫苗应在不同部位接种。
宝妈们在给小孩接种疫苗时,一定要选择适合小孩的疫苗,不要盲目跟风,并且要懂得该种疫苗的禁忌和接种方式。
很多麻麻会误以为二类疫苗没有必要接种,事实上,二类疫苗和一类疫苗一样重要,都可以为孩子提供保护,如果条件允许,都给孩子接种。
毕竟多一层防护,就少一点风险
▫
▫
最后再说下,最近两年流感肆虐,今年国家也给了免费流感疫苗让小朋友接种
❤流感疫苗❤
目前,我国国内批准上市的流感疫苗为:三价灭活流感疫苗( IIV3 )和四价灭活流感疫苗( IIV4 )。流感疫苗接种最好在 10 月底前完成。
每年都可以打,因为病毒一直在更新。而且疫苗时效性有限


乐谱讲习| 巴赫平均律 BWV.884
巴赫《G大调前奏曲与三声部赋格曲》(BWV.884)
🟡十二平均律是一种音乐律制,它将一组八度音平均分成12个半音音程。钢琴正是采用这种律制。巴赫的《十二平均律》以乐曲验证了这种律制的优越性。这部精妙而宏伟的键盘曲,意味着由规则与标准组成的美丽❤。
🟢P1—4:弹琴小贴士(主题、答题、对题等复调知识点☺)
P5:曲式结构
P6:音乐随笔
🔵学习资源参考:1.Josh Wright讲解视频
2.《巴赫钢琴弹奏导读》
3.《古典音乐的巨匠时代》


装饰是家庭中的头等大事。如果由于某些细节需要整改,会花费更多的金钱和时间,尤其麻烦!然而,在室内装修过程中,我们需要注意的是室内装修的污染。现在白血病在我们国家开始变得低龄化。医生警告所有家长在家少买这种东西。小心点。
市场上有一种叫三醛胶的粘合材料,因其粘度高、价格低而受到许多制造商的青睐,但这种粘合材料水解后会产生甲醛。即使是环保无污染的地板,在铺上这种胶粘材料后,也会成为甲醛的污染源之一。
对此,医生提醒道:近年来,白血病频繁发生,主要是由于室内污染。为了家人的健康,建议大家多做室内甲醛测试。该方法非常简单,使用甲醛测试纸就行。
甲醛测试纸的使用方法非常简单,它由比色卡和酚试剂组成。测试时,将酚试剂倒入盖子中,然后放在家中需要测量的地方。等待半小时后,酚试剂将与空气中的甲醛反应而变色。这时,我们会用比色卡与酚试剂的颜色作比较,就可以知道家里的甲醛浓度是否超标。
如果超标,建议采用以下方法处理:
方法1。通风
开窗通风是一种非常常见的方法,如果你问新家如何去除甲醛?每个人都会说窗户应该打开通风。的确,当风很大时,开窗通风是有效的。然而,这种方法在刮风和平静的天气中并不奏效。然而,解决这些问题并非不可能。只要我们在家里多放几个振动风扇,提高空气循环率,我们就能解决这个问题,降低室内甲醛浓度。
方法2。速美净
速美净以分子筛为基础载体,新添加CLO净化因子、蛋白生物酶、负离子、椰壳活性炭等新型材料,与传统吸附分解材料科学配比相结合,特别添加的CLO净化因子针对家庭的空气污染能更好的净化空气,从而区别传统活性炭的被动吸附形式,速美净源头分解甲醛,弱静电主动吸附空气中多种游离态污染,三年免晒循环分解,避免二次污染,达到治理污染速度更快,治理效果更明显
方法3。绿色种植
除甲醛外,还有许多植物可以使用。绿色植物有两种去除甲醛的方法。一是通过呼吸分解甲醛;另一种是通过根部的细菌分解甲醛。


·
女性进入生育期后,子宫也开始进入多事之秋🍂 曾有人归纳子宫的“五大致命伤”,其中💬 反复流产是子宫的头号杀手;
·
💬 其他分别为多次妊娠,每增加一次妊娠,子宫就增加一分风险。怀孕3次以上,子宫患病及发生危害的可能性显著增加;
•
💬 忽视产前检查,以致难产甚至子宫破裂等严重后果;💬 不洁♡ 生活,不讲究卫生,使细菌进入子宫腔内,引起感染;
·
💬 ♡ 生活絮乱、放纵,过早的开始,对身心健康都造成损害,子宫颈疾病也由此产生。
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🌹 所以保护女性健康的首要条件,就是保护好自己的子宫。子宫的好坏还可以直接影响女性的精神、气色。
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在“四大特殊时期”,呵护显得尤为重要:生理期,生育期,哺乳期,绝经期。
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🍥 绝经期:是随着卵巢功能的衰退,体内雌激素含量减少,子宫更加脆弱。这个时期,也是恶性肿瘤的高发阶段。
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要建立良好的生活习惯,如合理饮食,增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入,充足睡眠,适度锻炼。
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🏥 建议除了平时注意做好个人卫生外,每年至少一次到正规医院进行妇科检查。
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🔍 根据封面图可知,子宫所在的位置:距离膀胱和直肠的位置比较近(前连接膀胱后连直肠,内部有肿瘤的话,就会压迫到这两个器官)。
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且并非像心脏、肺部那样固定不动,怀孕或者有病变的时候,子宫增大可以伸出盆腔向腹部发展。但如果有盆腔脏器脱垂,子宫最远可以脱出○ 道外部。
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🍐 子宫的大小:只有小鸭梨大,重50克,体积约7厘米*4.5厘米*3.5厘米。子宫肌肉能够伸展,容积也能发生变化。
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🥥 像平时老受膀胱和直肠挤压的子宫,到足月妊娠重达1000克,增加了20倍,可容纳胎儿、羊水等5000毫升内容物。
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🗽 正常的女性子宫是前倾前屈位。但后位,也是临床上比较常见的子宫姿势。
子宫后倾,易导致子宫颈呈现上翘的状态,使子宫颈不易浸泡在○ 液池中,可能影响受孕。
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女性要爱惜自己的身体,尽量避免意外怀孕状况,患有子宫疾病,应及时到医院就诊。
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🆘 子宫出现问题,会发出6大危险信号千万注意了:白带异常或者增多,○ 道流血异常,忽然剧烈腹痛,盆腔出现包块,腹部有压迫感,不孕不育。
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🥗 对子宫好的三类食物:维生素食物(维生素C和维生素E),叶酸(怀孕前三个月有意识地补充,可以起到保护子宫的功效),高钙食物(起到降低卵巢癌发生的作用)。


打造温柔的职业装,你是冬季里的四月天
    西装又称作“西服”、“洋装”。西装是一种“舶来文化”,在中国,人们多把有翻领和驳头,三个衣兜,衣长在臀围线以下的上衣称作“西服”,这显然是中国人民对于来自西方的服装的称谓。1992年中国改革开放后,西装进入内地市场。西装的基本含义,西装广义指西式服装,是相对于“中式服装”而言的欧系服装。狭义指西式上装或西式套装。西装通常是公司企业从业人员、政府机关从业人员在较为正式的场合男士着装的一个首选。西装之所以长盛不衰,很重要的原因是它拥有深厚的文化内涵,主流的西装文化常常被人们打上“有文化、有教养、有绅士风度、有权威感”等标签。西装一直是男性服装王国的宠物,“西装革履”常用来形容文质彬彬的绅士俊男。西装的主要特点是外观挺括、线条流畅、穿着舒适。若配上或领结后,则更显得高雅典朴。另外,在日益开放的现代社会,西装作为一种衣着款式也进入到女性服装的行列,体现女性和男士一样的独立、自信,也有人称西装为女人的千变外套。
    职业装的实用性,服装的基本性质表现在其物质与精神性两个方面。职业装的实用性强是区别地生活时装的最大特点。既然是从业时穿的服装,从服装的精神性来看,职业装必须有利于树立和加强从业人员的职业道德规范,培养敬业爱岗的精神。穿上职业装,人们就要身心地投入工作,让每位员工尽心尽责,增强工作责任心和集体感。实用的职业装应适应不同的工作环境,因此其服装设计制作应有诸多具体功能性的要求和制约。材料的选择上,为了满足产业工作的性质,要综合考虑材料的理论性能.生物性能.质感.加工性能等;款式设计应以工作特征为依据,结构合理,色彩适宜,任何过于时髦.花俏的款式.配饰都必须纳入特定的工作环境制约之中;制作加工上,要求裁剪准确.缝纫牢固.规格号型齐全.整烫定型平整.包装精致良好。经济耐用是实用性的又一方面。职业装的设计师一半是商人,甚至他必须对其成本核算斤斤计较,哪怕是一粒扭扣.一根缎带.一个徽章企标.价廉物美是大部分职业装的特点,从客户方来讲,定制职业装的费用是事先预算的;从设计制作方来说,也不可能象过季的时装那样大幅打折,必须保证其基本的下限利润。因此,在保证质量要求的前提下,应尽可能地价格合理,一衣多穿,减少使用企业与服装企业本身的负担和成本。
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室内空气污染产生的具体原因!
🎊01.装修材料污染
室内装饰材料及家具的污染,这是造成室内空气污染的主要方面,装修中使用的油漆、胶合板、刨花板、泡沫填料等材料均含有不定量的甲醛、苯、甲苯等致癌性物质。
🎊02.建筑物污染
建筑物自身的污染,正在逐步被检出,其原因主要分为以下两种:一种是在建筑施工中加入了化学物质,另一种是地下土壤和建筑物中石材、地砖、中的放射性物质形成的氡,氡是无味的天然放射性气体,对人体危害极大。
🎊03.大气层污染
室外大气的严重污染和生态环境的破坏使人们的生存条件十分恶劣,室外污染在另一层面上也加剧了室内空气的污染。
🎊04.燃烧污染
燃烧产物造成的室内空气污染。做饭与吸烟是室内燃烧的主要污染,厨房中的油烟和香烟中的烟雾成分极其复杂 ,目前已经分析出的3800多种物质,它们在空气中以气态、气溶胶态存在。其中气态物质占90%,其中许多物质具有致癌性。
🎊05.新陈代谢
人体自身的新陈代谢及各种生活废弃物的挥发成分也是造成室内空气污染的一个原因。人在室内活动,除人体本身通过呼吸道、皮肤、汗腺可排出大量污染物外,其它日常生活,如化妆、灭虫等也会造成空气污染。
🌟🌟🌟室内空气污染的表现
[微笑R]1、如果每天起床的时候出现恶心,头晕目眩等症状,可能是室内空气污染所致。
[微笑R]2、如果家中的亲人经常性感冒的话,也是可能室内空气污染所导致。
[微笑R]3、不吸烟,也很少接触吸烟环境,但经常感到嗓子不舒服,有异物感,呼吸不畅。
[微笑R]4、孩子常咳嗽、打喷嚏、免疫力下降,新装修的房屋孩子不愿回去。
[微笑R]5、家里人常有皮肤过敏等毛病,而且是群发性的。
[微笑R]6、如果家中的人患有一种疾病,而这种疾病不会传染的话,而且离开所住的地方之后病情好转的话,就说明室内空气受到严重污染。
[自拍R][自拍R][自拍R]因此针对室内空气污染,我们应该多开窗通风,不方便开窗通风的情况下可选用新风系统进行通风换气,不要在室内吸烟,也可以选择一台空气净化器改善室内空气质量。
🌻🌻🌻朗空空气净化器能够消除你对室内空气质量情况的一切烦恼,能有效过滤宠物毛发、尘螨、花粉、霉菌、细菌、甲醛、病毒等各种过敏原和刺激物,洁净空气输出量达到每小时886.5立方米,PM2.5的净化率超过99.98%,白色葡萄球菌去除率99.99%,空气自然菌去除率99%,能够迅速改善室内空气质量。


王某在进货的时,不幸发生了交通事故,导致一人当场死亡,王某负主要责任。经过人民法院的调解,王某支付死者家属40万元。王某认为,该事故是发生在婚姻存续期间,且所得的收入用于家庭开支。所以该交通事故产生的债务应该是夫妻共同债务。
👭
因交通事故赔偿款是否属于夫妻共同债务呢?
💕💕
具体到交通事故赔偿款是否属于夫妻共同债务则需要具体分析。《侵权责任法》第六条规定, 过错责任原则,行为人因过错侵害他人民事权益,应当承担侵权责任。也就是说,承担责任的前提是行为人有过错,没有过错则不承担责任。第四十八条规定, 机动车交通事故赔偿责任的法律适用 机动车发生交通事故造成损害的,依照道路交通安全法的有关规定承担赔偿责任。
一般来说,因交通事故侵权具有较强的人身性,且事故的发生具有意外性,该交通事故的发生一般产生的侵权责任,责任的划分依据《道交法》来归则。故因交通事故侵权产生的赔偿款一般应属于个人债务。例如夫妻一方酒后驾车发生交通事故,此时产生的交通事故赔偿款应属于该侵权人个人债务。
但如果交通事故的发生系因家庭劳动、经营等家事活动或其收益归家庭使用的,应认定为夫妻共同债务。因为此时夫妻一方产生交通事故的基础是为了夫妻共同生活谋取利益,此时因交通事故产生的赔偿款应认定为夫妻共同债务为宜。例如夫或妻在上班途中,或在接送孩子上下学途中,家庭旅游途中发生交通事故,因上班行为属于家庭生产生活的一部分,且驾驶人(夫妻中的一方)因侵权行为产生债务的基础是为了夫妻共同生活谋取利益,家庭的利益故交通事故产生的赔偿款应属于夫妻共同债务的范畴。
💞
又如夫妻一方为出租车司机,其在正常运营途中意外发生交通事故,因该车辆的运营属于家庭生产经营的一部分,且出租车司机夫妻双方均享受了该车辆带来的运行利益,那么一方驾驶该出租车工作期间发生交通事故形成的赔偿款一般应认定为夫妻共同债务。而如果是受雇与他人出车,责属于雇佣关系,此时的赔偿,则不属于夫妻共同债务。所以,判断交通事故的赔偿债务是否属于夫妻共同债务的基础是,事发当时车辆的使用是基于谁的利益,是家庭利益还是单方利益。如果车辆是服务于家庭的利益,就属于夫妻共同债务,否则则不是。
💗💗
总之,因承担道路交通事故责任而所负之债,为侵权之债,该债务是否为夫妻共同债务,应从另一方对该机动车能否进行运行支配和有无运行利益来判断。


新手爸妈必读—关于宝宝的5个知识(下)
状况3:皮肤和眼睛有些发黄
新生儿出现皮肤、眼睛黄染,这是黄疸的表现。黄疸严重者会发展为核黄疸。
核黄疸是一种永久性神经系统损害,会给宝宝终身后遗症。大多数情况下,新生儿生理特点造成的胆红素升高,可以不经治疗自行痊愈。对于出现皮肤、眼睛黄染的患儿,还是要提高警惕、积极就医,让医生判断给予宝宝怎样的治疗。
如何判断孩子是生理性黄疸还是病理性黄疸呢?
若出生后24小时内即出现黄疸,2~3周仍不减退,甚至继续加深、加重,或消退后重复出现,或生后1周至数周后才开始出现黄疸,要考虑病理性黄疸,此时要积极就诊,配合医生治疗。对于生理性黄疸,家长不必过分担心。生理性黄疸时,宝宝的一般情况好,吃奶、排便、精神都正常;宝宝的生理性黄疸一般出现在出生后2~ 3天,生后4~ 5天时最严重,一般黄疸在生后1周内消退,最迟不超过2周。状况4:乳房肿大、阴道出血
男婴的乳房竟然会出现肿大至蚕豆大小,女婴出现了阴道出血,这究竟是怎么回事?
其实,家长无需慌张,这都是正常的生理现象,二者都是因为出生后来自母体的雌激素供给中断引起的。出生后无论男婴、女婴都可能出现乳腺肿大。这时切勿挤压,以免发生感染,2~ 3周后会自行消退。部分女婴出生后5~ 7天,阴道流出少许血性分泌物,亦称为“假月经现象”。这也是孩子离开母体后,来自母体的雌激素中断造成的,是一种正常生理现象,可持续1周左右,若出血不多无需特殊处理。
状况5:食欲挺好,居然贫血了
2~ 3月的宝宝,平时食欲挺好,检查时却发现贫血了。有些家长甚至会联想到是否是宝宝的造血系统有问题。其实贫血有很多种,对于2~ 3个月的宝宝而言,有一种贫血既不是因为营养缺乏导致造血物质不足,也不是因为骨髓造血功能异常,而是生理性贫血。
生理性贫血的特点
2~ 3个月的婴儿,生理特点上由于红细胞生成素少,红细胞破坏增多,骨髓造血功能暂时性不足,循环血量增加等原因会出现贫血。
这种贫血是正常现象,一般不需要特殊处理,待宝宝3个月后,情况自然会缓解。若贫血持续存在,就要及时就医,查明贫血原因。
宝宝的成长是从零开始的,新生儿期与婴儿期尤其重要。宝宝出生后,要面对与母体截然不同的环境,除了宝宝自身要进行调整外,父母的悉心照料更加重要。初为人父、人母,要在育儿中边学习,边成长。


✅ 海洋技术硕士
海洋作业涉及多学科知识,并且对具有多种技能的工程师的需求很高。为了应对这些挑战,海洋技术硕士专业提供与海上石油和天然气行业密切相关的海上结构、海底工程和石油工程方面的最新主题。课程由具有强大学术和行业背景的教职员工进行教学。
本专业适用于正在考虑转向海洋工业的土木或机械工程师。对于已经在海洋行业工作,希望扩大视野并紧跟最新技术发展的工程师来说,本专业也是合适的。学生可以选择专攻石油工程方向或专攻海洋结构方向。
✅ 工业与系统工程硕士
工业与系统工程硕士专业旨在培养学生从系统的角度处理问题或处理由于系统不断变化而产生的问题,以解决制造业和服务业等各个工业领域的关键工程和管理决策问题。
本专业为学生提供解决问题和优化流程的技能与技巧。学生可以选择利基领域作为专攻方向,例如项目管理和运营研究。此外,学生有机会访问最前沿的工业园区,进一步加深对知识的理解。
✅ 安全健康与环境技术硕士
安全健康和环境技术硕士专业旨在提高学生关于安全健康和环境管理方面的知识体系,进而培养安全健康与环境技术领域的领导者与专业人士。
学院邀请专业工程师与专家,以及监管机构的代表进行授课。学生不仅可以学习广泛的专业知识,还可以了解工作场所中关于安全健康与环境管理的问题,以及对应的解决方法和实践。学生可以选择攻读工业卫生方向或流程安全方向。此外,学生还将学习合规性要求的基本原理,并获得管理层级别的高级知识和技能。
✅ 供应链管理硕士
供应链管理硕士专业旨在培养学生在全球背景下规划和运营亚洲的现代供应链的能力,帮助学生在物流和供应链行业中发展早期/中期的事业。
本专业由来自工业系统工程与管理、亚太地区物流学院和商学院的顶尖学者授课,培养学生有效地分析并开展全球物流的能力。学生有机会前往物流和制造公司以及当地港口进行实地考察,并从行业专家的演讲中听取经验。
✅材料科学与工程硕士
材料科学和工程硕士专业旨在培养材料科学和工程学的专业人事,使学生了解材料的各个方面,包括材料的制备、加工、结构,特性以及应用。课程涉及材料科学和工程学方面的高级知识,涵盖金属、有机、无机、半导体、聚合物,生物医学和纳米材料等领域。本专业毕业生广受各大企业招聘,包括美孚石油、IBM、飞利浦、3M、惠普等国际公司。
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🌟论文发表的引言,也称为导言、序言。通常置于论文前面,对论文所涉及的研究进行初步的介绍,通常是一段或数段短文。读者能否对论文产生兴趣,很大程度上,取决于引言。所以对于引言的写作也非常重要,那么三农论文发表引言怎么写呢?
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🌟通常,论文发表的引言要涵盖如下数点:本论文研究背景是什么?本论文要说明什么问题?本论文的研究拟采用什么方法?其设计的方法是否合理?可有哪些新的发现?是否有学术价值?
🌟作者在进行论文引言写作时,需要注意的是:
1.突出重点。在回顾前人所作的研究工作时, 不宜面面俱到, 应找具有代表性的、与本研究关系最密切的资料来阐述, 避免写成文献综述。
2.注意深度。在论述本人所作研究时, 一些普及的、为公众所熟知的原理和知识, 不必一一赘述。
3.审慎评价。在介绍自己的研究成果时, 切忌拔高或降低。只要如实报道自己的成果就行了, 质量高低读者自会评价。
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《中华人民共和国民法典》第1079条:夫妻一方要求离婚的,可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件,应当进行调解;如果感情确已破裂,调解无效的,应当准予离婚。
有下列情形之一,调解无效的,应当准予离婚:
(一)重婚或者与他人同居;
(二)实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员;
(三)有赌博、吸毒等恶习屡教不改;
(四)因感情不和分居满二年;
(五)其他导致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失踪,另一方提起离婚诉讼的,应当准予离婚
经人民法院判决不准离婚后,双方又分居满一年,一方再次提起离婚诉讼的,应当准予离婚
《最高人民法院关于人民法院审理离婚案件如何认定夫妻感情确已破裂的若干具体意见》:判断夫妻感情是否确已破裂,应当从婚姻基础、婚后感情、离婚原因、夫妻关系的现状和有无和好的可能等方面综合分析。根据婚姻法的有关规定和审判实践经验,凡属下列情形之一的,视为夫妻感情确已破裂。一方坚决要求离婚,经调解无效,可依法判决准予离婚
1、一方患有法定禁止结婚疾病的,或一方有生理缺陷,或其它原因不能发生性行为,且难以治愈的
2、婚前缺乏了解,草率结婚,婚后未建立起夫妻感情,难以共同生活的
3、婚前隐瞒了精神病,婚后经治不愈,或者婚前知道对方患有精神病而与其结婚,或一方在夫妻共同生活期间患精神病,久治不愈的
4、一方欺骗对方,或者在结婚登记时弄虚作假,骗取《结婚证》的
5、双方办理结婚登记后,未同居生活,无和好可能的
6、包办、买卖婚姻,婚后一方随即提出离婚,或者虽共同生活多年,但确未建立起夫妻感情的
7、因感情不和分居已满3年,确无和好可能的,或者经人民法院判决不准离婚后又分居满1年,互不履行夫妻义务的;
8、一方与他人通奸、非法同居,经教育仍无悔改表现,无过错一方起诉离婚,或者过错方起诉离婚,对方不同意离婚,经批评教育、处分,或在人民法院判决不准离婚后,过错方又起诉离婚,确无和好可能的
9、一方重婚,对方提出离婚的
10、一方好逸恶劳、有赌博等恶习,不履行家庭义务,屡教不改,夫妻难以共同生活的
11、一方被依法判处长期徒刑,或其违法,犯罪行为严重伤害夫妻感情的
12、一方下落不明满二年,对方起诉离婚,经公告查找确无下落的
13、受对方的虐待、遗弃,或者受对方亲属虐待,或虐待对方亲属,经教育不改,另一方不谅解的
14、因其他原因导致夫妻感情确已破裂的


不同类型的普洱茶该如何泡?(下)
3、普洱茶冲泡技巧
(1)投茶量
这是个相对的问题,根据饮者的饮茶习惯、饮者人数、用具大小等相对而定。一般而言,生茶较熟茶少,新茶较老茶少,细嫩者较粗老者少。对于特别粗老的茶,投茶出多的部分,继续冲泡就可以了。所以在决定投茶量时,大可不必小心翼翼。
(2)醒茶
醒茶分为干醒和湿醒
干醒的目的是让茶跟空气接触。具体的做法是将要喝的茶饼撬开,变成散茶,放在瓷罐或紫砂罐里,盖上盖子之后,放在无异味、无光照直射的环境里。新茶一般三天左右,老茶可适当延长时间。
湿醒的目的是润茶,让茶借助水温释放。新生茶可以用稍微低一点的水温,熟茶、老茶用高温水,浸泡时间一般30秒左右。
(3)冲泡技巧
①滗干泡法:
类似乌龙茶的泡法,每泡茶汤尽出,不留茶根。这样泡的特点是,可以很好地欣赏一道茶的水路变化,看是否耐泡,体验每一泡汤不同的汤色、香气、滋味等等的变化。
②留根泡法:
即洗茶后自始至终将泡开的茶汤留一部分在茶壶里,不把茶汤倒干。一般采取“留二出八”或“留半出半”。每次出汤后再注水,直到茶叶变淡——此时,可长时间闷泡。留根闷泡法能调节从始至终的茶汤滋味,使其每一泡的变化不那么突兀。
③煮泡法:
这种泡法适用于选料较粗老的茶品,例如,经过轻度潮水工艺的粗老茶。煮泡法若采用西式玻璃器皿,即可以看到水滚茶漂的动感画面,也可以欣赏茶汤的色彩一丝一缕沁润开来的过程。
④特殊冲泡法:
有些高香而质弱的茶品冲泡很特别,以高温快速洗茶一道,第一泡略闷,结合“留根泡法”,后续冲泡则快进快出。
⑤修正法:
稍有杂味而内质较好的老茶品,洗茶及前两泡可以高温处理,后续冲泡则以大幅降温闷泡处理;质优而香气、汤色不足的新茶品,洗茶高温略闷,冲饮时高温且节奏加快。

4、“透”和“闷”原则
“透”:指的是冲泡过程中不加盖(杯盖、壶盖等),快速降温,使茶香自然而缓慢挥发。
“闷”:是指冲泡过程中,加盖(杯盖、壶盖等),通过保持相对温度,发掘茶品香气。
把握“透闷”技法,视普洱茶嫩度状况而定。一般说来,嫩茶以透为主,多透少闷,老茶以闷为主,多闷少透。
“透闷”原则,不仅仅指普洱茶冲泡的“透”与“闷”,也是选择茶具时应注意的,茶具的透气性强弱、散热性好坏对茶味的影响很大。透气性好、散热快的茶具适宜冲沏嫩度较高的普洱茶。反之,质地厚实、壁厚、密度大、散热慢、容水多的茶具适宜冲沏原料较粗老的中低档普洱茶。


🌈🌈我们通常所说的水肿指的是组织间隙内的体液增多,然后导致在很多孕妇怀孕期间,出现手脚浮肿的现象。孕期水肿一般发生在28周以后这种生理性水肿是一种常见症状,75%的孕妈都会遇到。
🌈🌈孕期生理性水肿主要出现在脚踝或者膝盖以下,最先出现在脚踝,用手指对肿起来的部位按压,皮肤明显下凹,并且没有很快恢复,这就可以判断是水肿了。早上刚起来的时候不会有明显症状,但是长时间站立或者行走后,你会在晚上睡觉前发现水肿变得明显,休息后又会减轻。水肿主要出现在身体最低的部位,当你半坐或者躺着的时候,腰骶部和阴唇水肿会明显。
💕💕生理性水肿是怎么导致的呢?
💕💕怀孕后子宫变大,压迫到下肢静脉,血流回流不畅,这是主要原因。准妈妈胎盘分泌的雌激素及肾上腺分泌的醛固酮增多,造成体内钠和水分滞留,导致尿量减少,出现水肿。妊娠期血容量和血浆的增加也会导致水肿现象。
☁☁出现生理性水肿应该怎么办呢?注意休息,把腿部抬高,就能帮助血液回流。运动可以减轻腿部静脉血回流不畅的问题。注意饮食平衡,补充铁、维生素和微量元素。宽松的衣服和保暖,利于血液的通畅。按摩有助于血液循环。除此之外,穿医疗用弹性裤、袜,左侧睡都可以缓解水肿。
☁☁生理性水肿是正常的,但病理性水肿不同
✨✨比如妊娠期高血压,除了下肢水肿,或者看不出来但仍然能导致体重骤增的隐性水肿之外,还表现为血压增高、头痛胸闷、视力模糊等。
✨✨当只有一条腿浮肿,并伴随发红、疼痛、变粗时,很可能出现了血栓,这是准妈妈体内血液处在高凝状态造成的。
🔆🔆此外,心脏病导致的水肿首先出现在下肢踝部,还会伴有胸腹腔积水,以及心悸气短、肝脾肿大等症状。
🔆🔆肾脏疾病会导致孕妈妈晨起时眼睑或颜面水肿,而且面色多苍白,同时还可能出现血尿和蛋白尿。
⚠⚠而肝脏疾病通常是先有腹水,水肿多发生在下肢,很少发展到全身,还伴有黄疸、肝脾肿大、肝功能异常等等症状。
⚠⚠这些病理性水肿一旦出现,一定要及时就诊。
🌸🌸准妈妈们要及时就医,排除病理情况,采取相应方法及时消除。


其实说到鼻基底填充的危险性,要从以下几个方面来说:

一、选择的机构和医师

关于这一点,其实是不言而喻的,一定要选择正规的机构和经验丰富的医师,这是保障做鼻基底填充的基本保障,也是把鼻基底填充危险性降低的前提。

二、填充鼻基底的材料

1、玻尿酸填充鼻基底

玻尿酸(又称透明质酸),是人体本身所含有的物质,具有良好的生物相容性,所以是一种相对安全的注射材料,但这并不是说玻尿酸填充鼻基底就没有任何副作用了。
1)玻尿酸操作完后出现流失快,不均匀的现象: 玻尿酸是完全可以被人体吸收和代谢掉的,它的吸收快慢和皮肤的饱满,皮下acmete-a的含量、紧实度是有些关系的,有些小仙女皮肤比较干燥的也可能会出现吸收较快现象.

2)玻尿酸操作后出现淤青和红肿现象: 是因为碰到了血管,不需要冷敷和热敷,7天左右会根据红肿淤青状态自然会消失的,不用担心。

3)操作完后出现流动,玻尿酸是流动的,塑性差,受到皮肤和鼻子压迫会变形,打完了以后效果也不会很明显。通过口服acmete-a维持与支撑肌肤,赋予组织以弹性和抗张能力。

4)更可怕的一点,鼻基底属于危险三角区,血管丰富,这要是赶上没有经验的大夫,打成血栓,出现皮肤坏死、溃烂等症状,严重的还会失明,那可就……而且一次没事,两次没事,吸收了还得打,打的次数越多,遇到危险的可能性越大。

2、假体填充鼻基底

采用硅胶、膨体假体进行鼻基底填充。安全性高,效果显著,可以解决鼻基底凹陷的各种问题。
尤其膨体特有的微孔结构,一定概率上会滋生细菌,故存在感染的风险。硅胶即使没有缝隙,由于组织生长不发生,假体产生微小移位,同样存在感染的风险。acmete-a通过天然保护机制,由内而外的逆转皮肤受损(热损失、外科创口、内部损伤等)后出现的不可逆的皮肤问题。

 3、自体软骨材料填充鼻基底。

主要采用自体软骨颗粒进行填充。这种情况需要软骨量较大,手术时间延长,创伤随着增加,另外自体软骨颗粒有一定的吸收率,适合鼻基底基础较好的人群。自体软骨填充鼻基底手术是一种强调鼻、唇、面三者美学形态的高精细手术,所以对医生的审美和技艺要求都很高。

4、避免口服单纯胶原蛋白

单一的胶原蛋白不被人体吸收,可能还会导致胶原过多堆积在体内引发增生现象。Wj


超具体!宝宝0—1岁每月护理重点及注意事项
[赞R] 0—1个月
本阶段疫苗计划:
出生24小时内注射第一针卡介苗和乙肝疫苗
新生儿喂养:
早开奶,早吮吸。按需喂养,15天以后开始补充维生素D滴剂。
新生儿黄疸
生理性黄疸在出生后2~3天出现,4~6天达到高峰,7~10天消退
新生儿睡眠
不需要枕枕头,宝宝每天可以睡16—20小时
新生儿脐带
每天用酒精擦拭消毒,避免发炎
智力开发
早看黑白图片,培养智力,距离眼镜20厘米处,每周换一张照片,直至宝宝有反应
[赞R] 1—2个月
疫苗计划
2个月时需要接种第二次乙肝疫苗和第一次小儿麻痹疫苗
至关重要的42天体检
母乳喂养
每个乳房喂奶10—15分钟,每三小时喂一次,养成按顿喂养好习惯
哄睡
不要用摇晃的方式哄宝宝睡觉,影响脑发育
行为训练
45天可以训练宝宝抬头,每天两次,每次10秒
[赞R] 2—3个月
睡眠情况
宝宝上午可以睡1~2次,下午2次,晚上睡1~2个大觉
喂养
一天喂6次,每次不超过150毫升,如一天喂5次,每次不超过180毫升
行为训练
陪宝宝发a、e等元音,训练宝宝追视能力
[赞R] 3—4个月
本阶段疫苗计划
3个月后接种第二次小儿麻痹疫苗和第一次百白破疫苗。
智力开发
训练宝宝视觉,准备纯色的彩色图片,教宝宝认识不同颜色。 训练宝宝用手抓东西、训练宝宝嗅觉
[赞R] 4—5个月
本阶段疫苗计划:
4个月以后,宝宝要接种第二次百白破疫苗
[赞R] 5—6个月
本阶段疫苗计划
这个时候需要接种第三次百白破疫苗
行为训练
经常给宝宝听儿歌,训练宝宝发ma、ba等音
[赞R] 6—7个月
本阶段疫苗计划
接种第三次乙肝疫苗和第一次A群流脑疫苗。
第二次体检
第二次健康体检,保证宝宝的身体健康。
添加辅食
怎么添加辅食?
此阶段主要以米粉为主
还可以添加南瓜,土豆,红薯,胡萝卜,青菜,包菜,生菜,牛油果,苹果,香蕉,雪梨等易消化也不易过敏的蔬菜水果
1、土豆米糊
将土豆上锅隔水蒸熟
蒸熟之后加点水用料理棒打成泥加米粉
料理棒牌子是MEKKA,初期辅食制作神器
2、香蕉泥
香蕉直接用料理棒打成泥即可,水果类不需要混合米粉
3、青菜泥米糊
将青菜下水焯熟,加水打泥+米粉
行为智力开发
给宝宝讲故事和看彩色图片书, 开始训练宝宝独坐。


产妇顺产头三天吃什么是很多产后妈妈关心的问题,孕妇产后的一个月内身体十分虚弱,产妇顺产头三天吃什么一定要十分注意,若不慎吃到了对身体有害的食物,会留下病根。尤其是产后头三天,妈咪一定要吃对。那么产后头三天到底该怎么吃呢?研究指出,法国PWRH针对产后子宫细胞科技潜心研发,细胞源修复配方料技、通过38项细胞营养激活细胞,提升肌肤内在弹性蛋白生成改产后修复子宫壁网状结构,从而促进子宫内膜再生增加了再孕的几率。
产后进补不当 给身体带来麻烦
1.大量喝催乳汤易致乳腺炎
从产后第三天开始,婆婆就可能会给你端来鲫鱼汤、猪蹄汤之类的催乳汤帮你催乳。虽然喝这些汤水,能产生更多的乳汁,但催乳汤并不是喝得越多越好,乳汁也不是越充盈越好,乳汁过度充盈会使乳房形成硬块而导致乳腺炎,让妈妈饱受折磨。
2.高蛋白高脂肪进补易致肥胖
人们普遍认为女人生孩子消耗多,产后需要好好进补,而进补免不了吃高蛋白高脂肪食物。哪怕觉得油腻,也会乖乖吃下,导致体重超标。产后肥胖不仅影响身材的美感,还易导致冠心病、高血压、内分泌失调等疾病。
3.食肉过多蔬菜太少易致便秘
有些地区的习俗,产妇坐月子基本上只吃肉,很少吃蔬菜,而且吃进去的食物都是偏温补的。产后妈妈运动较少,分娩后消化功能也尚未恢复,久而久之就容易便秘,甚至引发痔疮,这让产后妈妈苦不堪言。
产后保养是一项繁琐而又长期的工程。既要排毒去瘀血,又要恢复元气。既要确保乳汁够营养,又不能大补过度。
法国PWRH产后专用修复营养,富含38项黄金营养配比它能促进体内新陈代谢,帮助排恶露,而且不用担心会进补过度,PWRH富含燕窝唾液酸,其含量仅次于母乳,这是最具价值的成分。哺乳期食用,能大大提高哺乳妈妈的奶水质量,也有助于促进宝宝的大脑发育和体质增强。
产后恶露不尽的危害
1.产后恶露的时间过长会引起局部和全身感染,甚至引发败血症
2.恶露时间过长还会导致切口感染的裂开或者是伤口愈合不健全,严重者还要切除子宫。
法国PWRH产后专用修复营养,通过会阴部粘膜、毛细血管、会阴穴定向导入透皮吸收,直达生殖系统,促进排出恶露,促进子宫和阴道收缩,修复受损子宫及子宫消炎。


妈妈👩怎样让宝宝养成正确的良好习惯呢?
1.饭前便后要洗手。
2.良好的文明礼貌习惯,如“好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“请原谅”,同时,要注意培养孩子的文明举止,见人要热情打招呼。
3.要注意读写卫生:眼离书本一尺远,身离桌子一拳远,手离笔尖一寸远。
4.要注意用眼卫生:不在强光下看书,不要在行走的车上看书,不要躺着看书,不用脏手揉眼睛。
5.不吃没有卫生保障的食品,不吃没有清洗干净的食物,不喝生水。
6.尊重和照顾老人,不尿尿,不破坏花草树木,遵守交通规则,团结友爱
7.良好的学习习惯对孩子的学习兴趣和学习成绩有很大的影响,多及时发现孩子的兴趣爱好,参加有关兴趣爱好的补习班
8.早晚刷牙,食后漱口
9.多接触了解新事物,善于观察,勤于思考,能独立思考和解决问题


巴斯大学经济学专业在2019年QS学科排名中位列英国第10位,那么申请该专业需要达到什么要求呢?
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本科课程
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1⃣经济学和数学理学士
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📍学制:3年-4年
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📍课程介绍:经济学和数学MSc学位一共有4类相关课程,除了只有教学模块的三年制课程之外,还有教学与实习、教学与海外学习结合的四年制课程;
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在教学模块上这些课程都会学习微观经济学、宏观经济学、计量经济学等核心要素,结合数学培养量化数据技能。
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📍申请条件:申请该课程的A-levle要求为A*AA(包括数学和高阶数学的A*A),该课程雅思要求总分6.5分且单向不低于6.0分。
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2⃣经济与政治理学士
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📍学制:3年-4年
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📍课程介绍:该课程通过学习政治相关核心理念来增强对社会和政府的了解,培养在统计和信息技术方面的强大计算能力,为以后制定经济决策打下基础;
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和其他学位课程一样该课程也分纯教学的课程和带实习或国外学习的课程。
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📍申请条件:申请该课程的A-levle要求为A*AA(包含数学),雅思要求总分7.0分且单项不低于6.5分。
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3⃣经济学BSc
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📍学制:3年-4年
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📍课程介绍:在该课程中主要学习经济理论基础和其在现实世界决策中的应用,探索经济问题之间的联系,还将学习如何操纵经济理论,使大家能够解决复杂经济问题。
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📍申请条件:申请该课程的A-level要求为A*AA(包含数学),雅思要求为总分7.0分且单项不低于6.5分。
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硕士课程
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📍学制:1年
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📍课程介绍:巴斯大学经济学专业一共有6门相关硕士课程,其中有4门全日制课程,分别是应用经济学MSc、应用经济学与银行和金融市场MSc、应用心理学和经济行为MSc、经济学MSc、经济学和金融MSc。
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📍申请条件:申请该课程需要取得经济学本科或者量化学科(工程学、计算机科学、数学、物理学)专业2:1学位,语言要求达到雅思总分6.5分且单项不低于6.0分。
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以上是巴斯大学经济学专业课程及要求介绍了,想知道自己是否能顺利申请巴斯大学的经济学专业,欢迎咨询小mo老师哦~~


美国葡萄酒史上的那些“第一次”
你也许对美国🇺🇸的政治事务并不关心,但看完本篇,你可能会对这个创造上乘葡萄酒🍷的伟大国家而感到惊叹。

🕧1565年——第一瓶葡萄酒登陆美国

西班牙王室在“探索时代”期间资助了许多新世界的探险活动,著名航海家哥伦布和麦哲伦这样的旅行者开始在西班牙德巴拉梅达和加的斯市的港口⚓旅行。这些地区作为葡萄酒储存是必要的。1565年9月8日,当探险家佩德罗(Pedro)与一支西班牙探险队🚗登陆佛罗里达州时,雪梨酒很可能是第一款带到美国土地的葡萄酒。

🕐1619年——美国第一项葡萄酒法案颁布

彼时的英格兰希望获得来自美国殖民地的葡萄酒。 在新世界的第一届立法会议🏛上,Burgesses众议院通过了“Acte 12”法案,要求弗吉尼亚州的每个男性家庭种植10种进口葡萄藤,以种植和酿造葡萄酒。但他们已经发现本土葡萄无法酿出很棒的葡萄酒。一名出乎意料的定居者John Johnson超过了法律限定要求,种植了85英亩葡萄🍇。 那片土地现在属于威廉斯堡酒庄,他们生产了一款Acte 12 霞多丽葡萄酒,以纪念这一法律的立项。

🕑1779年——第一批葡萄于加州种植

方济会传教士在圣地亚哥德阿尔卡拉教会(Mission San Diego de Alcalá)种植加州第一个葡萄园。西班牙祖先胡尼佩罗(Junipero Serrra)种植了一种现在称为“Mission”的葡萄的葡萄品种,到19世纪80年代时,在加州商业葡萄栽培中占主导地位。1833年,该州首家商业葡萄酒酿酒厂⛪Jean-Louis Vignes在洛杉矶种植了第一批欧洲葡萄藤,直到淘金热时期才在加利福尼亚州北部种植葡萄。

🕒1976年——美国葡萄酒第一次给法国人留下了深刻印象

在1976年巴黎的审判(Judgment of Paris)中,加州葡萄酒在英国葡萄酒专家斯珀里尔组织的盲品中震惊了法国法官。 一瓶来自1973年蒙特莱那酒庄🏚,由迈克.格吉池(Mike Grgich)酿造的霞多丽获得了白葡萄酒类别的一等奖,击败了法国最好的勃艮第白葡萄酒Mon Dieu(上帝之酒)。而红葡萄酒方面,1973年纳帕谷鹿跃酒庄🏯的赤霞珠获得了最高荣誉。

30年后,加州葡萄酒厂的数量增加♥了五倍多(从330家到1,689家),占美国每年葡萄酒出口额(约6.43亿美元)的大部分。


在宝宝摇头最常见的原因是前庭系统发育引起
宝宝摇头最可能的原因是,宝宝前庭系统发育需要刺激。前庭是维持平衡的器官,多数婴儿会有一个前庭“自我刺激”的阶段,会做出上下跳、摇头晃动身体的动作。有3%~15%婴儿还会用头去撞击其他物体。这种行为可在短时间内消失,也可持续较长时间,大部分在1~1.5岁消失。智力发展是不断累计的,前庭系统是最早发育的感觉之一,占了婴儿早期感觉经验很多一部分,这些经验可能在统和其他感觉和运动方面具有关键性的作用,所以也影响到更高层次的情绪发育和认知能力。
宝宝摇头的其他原因
1、耳朵问题。小宝宝摇头,首先要看看是不是宝宝耳朵的问题,有些宝宝耳朵不舒服,患了中耳炎,而粗心的家长没有及时发觉,宝宝又不会表达,就会出现摇头的现象。如果耳朵出现流水,家长一定要注意。
2、宝宝热了。家长总是担心孩子冷,给孩子穿盖很多,室温很高,再加上孩子本身活动量大,新晨代谢快,皮肤含水量比较高,自身控制出汗能力又不足,所以孩子就会经常大汗淋漓,特别是入睡后头部出汗,汗液刺激孩子头皮发痒,孩子就会通过摇头,和床的摩擦来缓解痒感,这也就出现了枕秃的情况。
3、头部湿疹或痱子。湿疹或者痱子都会比较痒的,宝宝自己不会用手抓,所以只能用摇头来蹭痒。家长要经常检查孩子头部皮肤,如果出现皮疹及时找皮肤科医生看看。
4、单纯的模仿行为。有些宝宝对模仿很感兴趣,有时成人教导宝宝“不要”会用摇头表示,宝宝刚学会这个动作时会很乐意不断重复模仿。
家长可从以上列出的原因中,分析宝宝是何种原因引起,并及时进行改善。


垃圾处理器,这种高科技的产品到底好不好呢?垃圾处理器在欧美家庭已经相当普及了,然而国内家庭有些陌生,厨房食物垃圾处理器是一种新型厨房电器,最早起源于美国,安装于水槽下方,与排水管相连。通过电机驱动研磨盘,将粉碎腔内的食物垃圾粉碎后,排入下水道。能减少厨房异味,减少害虫骚扰,促进家人健康。下面由我来为大家介绍垃圾处理器安装步骤、安装注意事项。一起来看看吧!
垃圾处理器安装步骤
1、拆管道,从水槽上拆下现有管道,清除堵塞物。除非是安装在新建房屋中,否则应首先取下排水闸管,用水管疏通器清理管道,务必确实疏通水平排水管与污水管的连接处。
2、放垫圈,将橡皮垫圈放在水槽凸缘下方,再将水槽凸缘穿过水槽排水口,如果这水槽不适用橡皮垫圈,则可用水管油灰封在水槽凸缘边下。
3、装挂接,使用箱内提供的部件把挂接组件附着于水槽下。将橡皮垫圈、金属衬环和固定套环进一步紧压在水槽凸缘上,上紧组件螺丝直到整个安装组件稳固地接合在水槽上。
4、安装食物垃圾处理机排水管和排水闸管。安装排水管时必须先将金属凸缘和橡皮垫圈套在排水管头上,以防止渗漏。
5、做连接,连接垃圾处理机和挂件组,使用“快速锁定”挂接机械装置。用6.3mm端头的扳手(或随机附赠的六角扳手)将食物垃圾处理机牢牢地锁定到位。
6、安装垃圾处理机供电部分和空气开关。然后将水槽塞子盖住,装满水,再移开塞子让水排出,如有渗漏需及时修补,这样食物垃圾处理机就可以使用了。
垃圾处理器安装注意事项
垃圾处理器安装第一步:对于已装修的用户盒新装修的用户来说,它们对于垃圾处理器的安装方式是不同的,所以我们在安装的时候一定的注意,不要盲目安装,要严格按照流程来。对于已经装修的用户来说,一定要在厨房里引线加装一个电源,还要在水槽上加装空气开关;而对于新装修的用户,可以在橱柜里面预留出电源插座,方便以后的安装。
垃圾处理器安装第二步:对于水槽孔径不同的处理方法也是非常值得注意的,一般来说水槽的孔径大约是90公分,但是也有一些水槽不是标准的口径,那么就应该让公司相应的配备水槽,这样才能适应不同用户的需求。
垃圾处理器安装第三步:每次处理完,如筛圈内留有少量菜筋和残渣不会变质,下次处理不受影响,投入较硬的垃圾数量多时,应分散投入。每次处理完后,垃圾斗内可能有零碎垃圾,用水向下冲走,不准用金属或者硬棒捅入垃圾桶内。


1.健康教育的实质是(A)

A实施一种干预措施
B侧重于改变人们知识的结构和态度
C实现特定健康行为目标的一种手段
D和传统上的卫生宣传并无两样
E卫生知识的单向传播

2.健康教育的主要手段是(D)

A政策制定与社会动员
B信息传播与政策制定
C社会动员与行为干预
D信息传播与行为干预
E政策制定与行为干预

3.健康教育的核心是(E)

A增加人群的健康知识
B转变人群的态度
C提高人群的健康意识
D增加人群对改变行为的信心
E改变人群的健康相关行为

4.传播效果的最高层次是(D)

A知晓健康信息
B态度转变
C观念转变
D采纳健康行为
E健康信念认同

5.健康咨询的第一步通常是(C)

A达成共识          B劝告
C评估                  D协助
E安排随访

6.进行个体健康干预之前需要收集的资料有(ABCD)

A疾病家族史
B目前健康状况
C健康风险评估
D个人一般情况
E社会环境状况

7.健康教育效果包括(BCDE)

A心理接受
B行为转变
C态度改变
D信念转变
E知识知晓

8.健康促进的主要策略是(ABDE)

A支持性环境
B发展个人技能
C强化卫生服务系统行动
D调整卫生服务方向
E制定健康的公共政策

9.正式同伴教育的组织实施方法包括(ABDE)

A征募同伴教育者
B培训同伴教育者
C征集同伴教育受教者
D实施同伴教育
E同伴教育评价

10.健康干预的实施要培育并动员支持性社会网络,社会网络的作用是(ABC)

A提供支持
B及时告知,传播相关信息
C反馈意见、建议
D分类指导
E分级干预


🌟一级教学要求
学会掌握正确的弹奏姿式及弹奏方法,手型标准,节奏均匀,指法正确,声音扎实,有颗粒性,有正确的视谱方法。
达到手臂自如,手指初步独立,掌握非连音、跳音、连音的弹奏方法,初步学会分句,具备一定的表现力。
一、基本练习
1 C大调
2 G大调
3 F大调
二、技巧性练习曲
1 《旋律与伴奏练习曲》(Op.823,No.13)车尔尼曲
2 《拜厄钢琴基本教程》第60首
3 《练习曲》尼古拉耶夫曲
三、中国乐曲
1 《小白菜》龚耀年改编
2 《玩具》李重光曲
3 《扎红头绳》王震亚编曲
四、外国乐曲
1 《乡村快步舞曲》
2 《摇摆的印第安人》吉洛克曲
3 《春之歌》汤普森曲
🌟 二级教学要求
进一步掌握正确的弹奏方法,臂、腕、手指配合协调训练。手指较独立,灵活的弹奏训练手指的伸张及连奏中手指重量的转移。
准确掌握音乐的节奏、分句,学会分辨不同的力度和音色,对乐曲有一定的理解。
一、 基本练习
1 D大调
2 A大调
3 E大调
二、 技巧性练习曲
1 《练习曲》 (Op.599No.59) 车尔尼曲
2 《练习曲》 (Op.139No.19) 车尔尼曲
3 《声音阶旋律》(小宇宙第二册) 巴托克曲
三 、中国乐曲
1 《二月里来》五震亚编曲
2 《熊猫》 黎英海曲
3 《两只老虎》林成进改编
四、 外国乐曲
1 《G大调苏格兰舞曲》(Op.38.No.23)黑斯勒曲
2 《女神之舞》蓬基耶利曲
3 《柔 板》斯坦别尔特
🌟 三级教学要求
进一步加强手指的独立训练和较灵活的跑动,学习和掌握装饰音、颤音及节奏较复杂的技术,学习歌唱性的连奏句,学用踏板,进一步加强音色和力度的训练 。
一、基本练习
1 C大调与a小调
2 G大调与e 小调
3 D大调与b小调
4 A大调与升f小调
5 E大调与升c小调
6 B大调与升g小调
二 、技巧性练习曲
1 《双手交替练习曲》 (Op.139No98) 车尔尼曲
2 《练习曲》 (Op.37No.10) 莱蒙曲
3 《练习曲》 (Op.32No.19) 格季克曲
三、 复调性乐曲
1 《康定情歌》陈鸿铎改编
2 《布列舞曲》巴赫曲
3 《小赋格》齐波里曲
(下篇继续)


01合同作废也要记得纳税
《中华人民共和国印花税暂行条例》第七条规定:应纳税凭证应当于书立或者领受时贴花。只要双方签订了应税合同,就应该在合同签订后申报缴纳印花税,而与该合同的过后作废、是否履行无关。
怎么解决这些无票所产生的税负压力呢?
现在很多企业都在找核定征收政策,就是为了解决成本问题,核定征收是针对一些账目混乱或者成本资料、收入凭证、费用凭证残缺不全,难以查账的。
(1)定额征收:直接核定所得税额;
(2)定率征收:按照收入总额或成本费用等项目的实际发生额,按预先核定的应税所得率计算缴纳所得税。
02没有生意也要进行零申报
企业每个月都必须向税务局申报企业的经营情况。不管有没有赚钱,也不管有没有生意,每个月都要根据运营情况做账然后根据账本向税务局做税务的申报。现在小规模企业一个季度的开票量不达九万元的话,可以进行零申报。零申报办理起来也比较简单,如果不办理,企业将会面临2000元的罚款。
03增值税税率只与行业有关,与进项税的税率无关
举个例子:增值税第二条规定:图书销售的税率是11%。即只要企业是一般纳税人,销售图书的税率就是11%。
问题来了,如果某销售图书的公司,也符合一般纳税人的条件,但他拿到的印刷图书的进项发票是17%,在进行缴税时,还能继续适用11%的税率吗?(即缴税时,按11%的税率抵扣17%的税率)。
答案是肯定的,该公司仍然适用于11%的税率,因为行业性质决定了增值税税率,与进项税的税率是多少无关。
04不拿发票就要多缴税
税务机关实施“以票控税”,企业所有的支出都要取得合法凭证,否则不能税前列支。能够取得合法凭证(发票)成了企业节税的重要方法。
举个例子:
某公司购买1000元的办公用品,如果不开发票只需付900元,而如果开发票则需付1000元,表面看起来,不要就可以为企业节省100元。
然而现实是:如果多付100元,企业的所得税就可以少缴330元;而如果少付100元,企业的所得税就要多缴330元。拿不拿发票的区别一看就明白了。所以,企业人员一定要记住:不拿发票就会多缴税。
以上为企业合理的节省成本,介绍了企业容易忽视而导致多缴税的4种情况,想了解更多的节税知识,欢迎关注宇琴,下次会给大家讲解一些节税技巧。


让孩子在探索中学习,培养孩子的思维能力
穗妞4岁了,探索求知欲一直高涨。每天问得最多的就是“为什么”。[鄙视R]
我知道,这个世界正向这个小小的孩子打开大门,等着她去发现美好。[扯脸H]
而作为妈妈,我自然也不能忽视孩子探索世界能力的培养。那么,该如何培养孩子的探索力以及独立思考的能力呢? 😝

🍃激发探索兴趣,让孩子勤于动手
兴趣是最好的老师,有了兴趣,孩子就会自然而然地求探索求知,所以不要束缚孩子,要给孩子充分的自由空间。允许孩子摸摸看看,允许他们动手试试。🙈Discovery旗下好奇DD龙儿童教育娱乐产品的STEM启迪视频和探索主题玩具,可以让孩子们通过亲身的动手操作,去探索未知的事物。🌝比如亲自动手挖掘恐龙化石,远比家长老师干巴巴的传授,更能取得好的效果。

💦发现兴趣,让孩子学会观察
例如STEM启迪视频中,通过观察恐龙的身材大小,可以判断是食草恐龙还是食肉恐龙。孩子知道了之后开始认真观察和思考,知道食草恐龙都身材比较高大,有长长的脖子。孩子在观察中,被自己的成就感不断满足,探索的兴趣会越来越浓厚。

❤创造条件,培养孩子的独立人格
孩子的独立人格的培养不是一蹴而就的,它需要有意识的培养。像穗妞这个年纪的孩子,对所有事物都充满了好奇,因此作为家长要注意随时接受孩子新奇的想法和做法。好奇DD龙通过与思考树对话的方式,提出问题。
为了寻求答案,孩子会自己思考,自己解锁答案。这个过程也能锻炼孩子的意志,发现孩子的特长,也更有利于他们独立人格的形成。

💞循序渐进,培养孩子的思维能力
说起思维能力的培养,家长首先想到的可能就是数序思维,然而数学思维可不是让孩子的过早的去学数数,计算。数学内容有数、形、时、空等等。
例如让孩子找到恐龙的尾巴在哪里,恐龙的牙齿在哪里,通俗易懂的游戏让孩子对空间有一个初步的认识。这种注重自然状态下的数学学习,很好地保护了孩子的学习兴趣。

作为三宝妈,我不会刻意地去反对孩子们看动画,但是要看就要看一些对宝宝有帮助的。通过观看STEM启迪视频,孩子可以亲自动手探索玩具、学会主动观察,认知世界进行独立思考。[得意R]


👊第一千零六十二条 夫妻在婚姻关系存续期间所得的下列财产,为夫妻的共同财产,归夫妻共同所有:
(一)工资、奖金、劳务报酬;
(二)生产、经营、投资的收益;
(三)知识产权的收益;
(四)继承或者受赠的财产,但是本法第一千零六十三条第三项规定的除外;
(五)其他应当归共同所有的财产。
夫妻对共同财产,有平等的处理权。
🤔条文理解
🍀🍀《民法典》此次规定夫妻共同财产相对于《婚姻法》的基础上增加了劳务报酬,因为现代社会经济的多种形态发展,个人除了工资、奖金以外,还兼职获得报酬,例如稿酬费、讲课费等等,该部分并不能被工资和奖金包含。另外,该条文在《婚姻法》基础上还增加了投资收益,许多个人投资证券、股票、债券等金融产品,将这部分内容纳入更能反应现实生活的多样性。
🍀🍀“所得”是一种财产权利,而非实际占有该财产的状态。例如,梅梅与帅帅婚姻关系存续期间梅梅中奖,双方离婚时梅梅一直未实际取得该财产,但在分割财产时应将该部分财产纳入,也算婚姻关系存续期间的财产。
🍀🍀第(五)条规定的财产是法律上的兜底条款,因为现实生活中的财产类型多样化,法律无法全部列举。例如双方婚姻关系存续期间的住房公积金、军人复员费等。
🍀🍀对于继承或受赠的财产,《民法典》在继承编中规定,法定继承取得财产属于夫妻共同财产;遗嘱继承或受遗赠的财产,只有未明确属于夫妻一方的财产的,才能纳入夫妻共同财产的范畴。
✅➡延伸问题
1⃣对于知识产权的收益:专利权许可他人使用或转让专利权获得的报酬,作品发表出版或演播后取得的报酬,商标转让或许可他人使用获得的报酬等,只要上述的财产收益权明确时间在夫妻关系存续期间,则属于夫妻共同财产。但是,对于在婚姻关系存续期间,一方的知识产权未获得财产收益权,例如个人的作品没有被采用或出版,在离婚时应归个人所有,系一方的精神财富,对于此种情形也会考虑另一方对一方创作的帮助和支持,给予另一方适当的照顾。
2⃣婚前存款婚后变化的问题:个人使用婚前存款在婚后购买房、车等,该部分只是存款变为不动产或动产,其价值系在婚前取得,所以应当为一方的个人财产。但对于一方用其个人财产在婚后投资,无论初始的资金是婚前还是婚后,投资产生的收益均为夫妻共同财产。对于孳息(天然孳息和法定孳息)和自然增值(比如房价上涨、通货膨胀等),若双方或一方对该财产未管理、付出劳务帮助等,认定为个人财产。


TI-RADS (Thyroid imaging reporting and data system)即甲状腺影像报告和数据系统。该系统尚未被广泛接受和应用,尚无统一的标准。
Kwak等依据五个甲状腺结节恶性特征进行分级: 1、实性结节; 2、低回声或极低回声; 3、小分叶或边缘不规则; 4、 砂砾样钙化; 5、纵横比≥1。
[微笑R][微笑R]
TI-RADS 1级:正常甲状腺,无甲状腺结节,建议常规随访;
TI-RADS 2级:良性病变,具有单纯性囊肿、分隔型囊肿、个别钙化、回音型海绵状结节的特点,建议常规随访;
TI-RADS 3级:良性结节可能,呈椭圆形,常规边界,超声显示等回声或强回声,无其他可疑特征,建议短期随访;
[微笑R][微笑R]
TI-RADS 4级:
①4a--可疑结节,呈椭圆形,常规边界,超声显示轻度低回声,建议穿刺活检,结果良性则建议随
访;
②4b一可疑结节, 密实,超声显示低回声,建议活检,如为乳头状瘤建议切检;
③4c--可疑结节, 坚固,低回声,边界不规则,形状更高更宽,建议活检,如为乳头状瘤建议切检;
TI-RADS 5级:恶性结节可能,密实,低回声,边界不规则,钙化,形状更高更宽,建议适当处理。对此类组织取材应谨慎,如结果为良性,应短期进行随访。


本人大叔一枚,已经稍有油腻。由于自惭形秽,所以很少出来溜达了,只是埋头于服装技术工作,闲暇只是看看下红书,只发过一个基本没有人搭理。但是最近很多我的朋友问我为什么同样的款式你们的衣服贵啊,哪里好啊等等,于是产生了一个介绍一下关于服装的基本知识的想法。
服装有三要素,款式、颜色、面料。款式和颜色好理解,款式好不好,一样不一样,颜色正不正,这都是我们常说的。至于面料,很多人也许不是很了解了。衣服好不好,手感怎么样,面料有着关键作用。
我们的衣服就是在面料上不一样。我们的面料成分几乎是和样板一样的,特别是我们的织法、和厚度等,都是和样板一样的,因此我们的衣服要比其他的贵上个几十块钱。
不说这个了,我们还是来说技术。这次我们先说下基本的织法,常见的织法有下面这几类:
一、梭织类
1、定义:是指采用经、纬两组纱线(纵向的叫做经纱,横向的叫做纬纱)相交织造而成的织物,如西服面料、休闲裤面料等。
2、特点:织物结构稳定,没有弹性(加入弹性纤维的面料除外),布面平整,坚实耐穿,外观挺括3、运用:在纺织品中它是应用最多、产量最高、品种最丰富、历史最修久、用途最广泛的服装面料。
二、针织类
1、定义:是由一根或一组纱线在针织机按照一定的规律形成线圈,并将线圈相互串结而成的织物,如T恤、保暖内衣等。
2、特点:织物富于弹性,布面手感柔软,舒服适体。
3、运用:在纺织品中它的生产历史不长,但其舒适的服用性能被广泛看好。近年来针织品的种类和应用范围也越来越多。
三、非织造类(无纺布)。
非织造类用于服装的还比较少,我们平时多见于服装粘和衬布、口罩、墙纸、一次性衣服等。但是也有用于高档服装店额非织造材料,比如水刺非织造布、针刺非织造布、热合非织造布等等,由于并不常见,因此不再赘述了。
四、怎么判断面料是针织还是梭织
常规中最简单的方法就是拉伸一下,同样的面料拉伸更有弹性的一般是针织面料,无弹性或者弹性小的一般是梭织面料。
本次就先到这里吧,下一次我们说说织物组织方面的事情,也就是我们说的平纹、斜纹等。


⚠妇科恶性肿瘤在临床上以宫颈癌最为多见,其次卵巢癌,子宫内膜癌,通常把这三种女性生殖器恶性肿瘤称为“妇科三癌”
我们把这三种妇科恶性肿瘤归纳为👉“血”“水”“块”“胀”四个字作为危险信号。
1⃣“血”就是阴道不规则流血 :与月经周期无关,时多时少,可表现为夫妻同房时阴道出血,也可出现月经间期阴道出血,或者月经持续不干净,或绝经后异常出血。
2⃣“水”就是阴道流水或不正常的分泌物,有的妇女绝经期间内裤比较干净,但突然阴道出现流脓性分泌物,或洗肉水一样的分泌物,甚至有一种难闻的气味,这种现象可见于子宫颈癌、子宫内膜癌及输卵管癌。
3⃣“块”就是下腹部包块,有时妇女无意中摸到下腹包块,部分女性会误认为“腹肌”。如包块压迫膀胱会出现小便次数增多,如压迫直肠会引起大便不畅,便秘、便意感强等。这种情况可见于卵巢癌、输卵管癌及子宫肿瘤。
4⃣“胀”即腹部胀痛不适,可表现为下腹胀或全腹胀,腹围增加,食欲减退,小便量少,部分患者误认为长胖,这种现象一定要警惕,应尽早进行妇科检查,常见于卵巢癌及输卵管癌。
⚠这些不良生活习惯是妇科肿瘤和相关妇科疾病的危险因素👇
1⃣饮食及营养素:女性肿瘤中,60%与饮食营养有关,如脂肪摄入过多,少维生素饮食,过量饮用喝咖啡等;
2⃣嗜烟:吸烟与多种癌症发病相关,日吸烟10—29支者女性肿瘤风险增加近2倍,日吸≥30支者则风险增加近3倍,被动吸烟者有近似的风险。
3⃣酗酒:过量饮酒不但对肝脏和消化道不利,也会增加妇科肿瘤的发病;
4⃣长期生活不规律和夜生活过多均是妇科恶性肿瘤高发的危险因素;
5⃣性行为、性传播疾病和男方因素:过早性行为将增加宫颈癌、葡萄胎的发病风险。
6⃣节育措施:口服短效避孕药有降低卵巢癌风险的作用;
7⃣缺乏身体锻炼和文体活动:缺乏文体活动易患子宫内膜癌。
[哭惹R]妇科肿瘤很可怕
有效防止很重要👀
关注健康 定期妇检 备孕检查
孕妈妈更要重视每一次产检[害羞R]
让疾病远离我们的生活[飞吻R]


蛋白质是组成人体的重要成分之一,是生命的物质基础,是所有生命活动过程的催化剂;制造酶及激素,促进身体各种机能;调节体内水分平衡;维持体液。帮助伤口愈合。如果缺乏会降低机体对疾病的抵抗能力,体质下降。
蛋白质能促进身体各种机能,制造身体新组织,包括皮肤、头发、指甲、骨骼、肌肉、器官等,促进身体生长;造成抗体,加强免疫力,抵抗细菌和感染,帮助运送氧气和养分,促进组织器官功能的恢复,并帮助男士们抵抗疲


在社会的现状中,大多数的人对于外界的感知都是麻木的,比如地铁上的大声讲电话,比如电梯里撞了人却无感,再比如开车时候思维的不连贯,大多数的原因是他们身体对外界感知的能力太差,而在艺术教育中,首先会培养孩子们有一对敏感的耳朵,在生活中分得清喊声,大声以及轻声的区别,还会培养孩子们有一双挑剔的眼睛,在舞蹈的学习中还会培养孩子们拥有敏感的肌肉反应,等等。
很多家长在工作以后会发现,如果专业中没有数学,那我们小时候学了很多年的数学就变的没有任何作用,而在艺术教学中,如果你选择对的老师,那在生活中接触过艺术的孩子就会无时无刻的显示出与普通人的与众不同。
当代艺术教育中有很多家长存在很大的误区,认为钢琴课里一定要学会类似于献给爱丽丝一类的乐曲或者考级过了十级才证明学过钢琴,但其实并不是。在钢琴教学中,能够让孩子们产生乐趣的,一定是他们思考的过程。
而过多的家长只要求有结果,可在钢琴的不同阶段,能够掌握和学习的内容是不同的,比如初级阶段,要培养孩子的读谱能力,手指的独立性,节拍感,掌握不同的对位关系,能够用听觉检验声音的质量,能够感觉到音乐的走向,以及和声感。
在声乐教学中,有很多声乐老师对于孩子们的读谱并不重视,而音乐的美都要从认识乐谱开始,所以最开始的读谱训练就变得尤为重要。在声乐的初级阶段要认识并能够熟练的掌握简谱中的音符、节奏、以四分音符为一拍的拍号、速度以及谱面上的基础标记。
认识身体与歌唱相关的各个部分名称与基本运动方式,掌握最基本的演唱方法,学会基本发声的方式,
能够准确流利的读出初级教材的歌曲乐谱(简谱 自然音范围),打拍唱谱,掌握简单的基础音乐常识,并对歌唱产生兴趣与愿望,在演唱中有简单的肢体配合。
在我看来,儿童的基础教育是在成长过程中的重中之重,很多家长的想法是不走专业不需要要求太高,而这种不需要要求太高的学习不能称为艺术教育,艺术本身就是一门有要求的学科,与走不走专业没有任何关系,在同等的时间里,就要把一件事努力做到完美才不会浪费了孩子们在黄金的学习阶段宝贵的时间。
对于学生来说,若是为了所谓的兴趣而不顾专业性,这才是艺术教育最可怕的现象,只有看得懂,才能做得到,才会听的明白,最后才会真正的喜爱。
希望所有的孩子都能够有机会与音乐“亲密接触”。 北京周末做什么


CCC认证和CE认证那个更权威?
最近遇到有客户在咨询办理CCC认证和办理CE认证哪个更好?CCC认证和CE认证哪个更权威?其实CCC认证和CE认证是两个不同的认证,认证概念不同没有可比性,认证的范围和认证国家都不同。
CCC认证是什么?
CCC认证是中国强制性产品认证英文名称China Compulsory Certification的简称,它是我国政府为保护消费者人身安全和国家安全、加强产品质量管理、依照法律法规实施的一种产品合格评定制度。
CE认证是什么?
CE认证是欧盟市场强制性认证英文名称CONFORMITE EUROPEENNE的简称,不论是欧盟内部企业生产的产品,还是其他国家生产的产品,要想在欧盟市场上自由流通,就必须加贴“CE”标志,这是欧盟法律对产品提出的一种强制性要求。
3C认证和CE认证的区别
1、相同点都是属于强制性认证。
2、认证产品范围不同,哪些产品需要CCC认证,详情见文章最新版产品3C认证目录,CE认证主要是针对需要出口欧盟的产品。
3、认证国家不同,CCC是中国的强制认证,而CE认证是欧盟的强制认证,包含27个成员国,CE认证的应用很广泛。
4、认证机构不同,CCC认证机构是在CQC,是中国的官方政府机构,而CE认证机构全世界是两千多家机构,是服务性质的机构。
5、认证标准不同,CCC测试标准遵循国标GB,而CE认证标准遵循欧盟EN开头的标准。
6、办理CCC认证是需要审厂的,而CE认证办理是不需要审厂的。


刮 宫有什么危 害?如果刮 宫过程中太过粗鲁,子 宫颈和子 宫内膜有可能会受伤、发炎,刮 宫后可能会引起子 宫颈或子 宫内膜的粘黏,引起月 经异常,严重的可能会难以受 孕。刮 宫有什么危 害?频繁刮 宫会使子 宫内膜变薄,影响受 精 卵的着床和胎儿的发育,从而导 致自然流产。要明确的是,刮 宫不会使子 宫壁变薄,会变薄的是子 宫内膜,是一种刮取子 宫内膜的操作。2014年,我国学者报道了“✨PWRH✨科 技研 究,针 对人 为的流 后修 复受 损子 宫内 膜,全面保 护生 殖系 统,为流 后的的女人带来福 音。
来看看:刮 宫的危 害原来有这么多
🤩🤩🤩
子 宫颈或内膜粘黏
少量胎儿组 织残留于子 宫内,可能影响子 宫收缩而引起持续出 血或引起粘黏、感 染等情况。 好再仔细做一次操 作余的组知
细菌感 染
如果器械消毒不完全,或是术后稍不注意,即可能引起子 宫内感 染,甚至继续往上传染侵犯输卵管及骨盆腔,严重时会引起以后容易宫外孕或难以受 孕的后果。
通过食物天然植物抗 生 素PWRH,修 复子 宫破损的内皮细 胞,抗菌因素和多种黏膜修 复物质,在私 处褶皱等处,先修 复破损的内皮细 胞,清除病菌毒素着床的各处死角可以为女人的子 宫建 立起一道细 菌的“隔离屏障。还是通过植 物的这种天 然的杀 菌 素对身体更 加 好。
刮 宫后的注意事项
💊💊💊
1、刮 宫操 作之后必须要卧床休息两三天,才可下床慢慢活动,在刮 宫后的半个月内不可做重体力劳动,避免接触凉水。
2、刮 宫操 作之后,子 宫还没有完全闭合,一般要修 复一个月才能恢复正常,而在此时间段内一定要注意外阴部的清洁,术后不可盆浴,以免会导 致污水进入私处,而引发感 染
❣PWRH修 复标准❣
1、补充孕 产流失营 养18-20%
2、排恶 露,清 理残 淤营 养13-15%
3、宫 体内 膜、产 道损 伤修 护21-23%
4、恢 复生 殖弹 性营 养、皮 层松 弛的营 养17-19%
5、盆 肌低产后修 护,腹 直肌分离松 驰修 护12-15
6、血 红素铁、锌、钙的补充10-12%
7、控乳 腺 炎、生 殖炎 症12-15%
8、母 乳 营 养9-11%
9、子 宫粘 连修 复15-18%
10、子 宫瘢 痕修 复13-17%


在全国首批24座历史文化名城中,景德镇是惟一凭借自己的特产名列其中的。考古发掘表明,景德镇自五代开始生产瓷器,宋、元两代迅速发展,至明、清时在珠山设御器厂,成为全国的制瓷中心。
景德镇手工制瓷技艺中重要的成型工序在宋代已初步建立。瓷业内部分工日益细化,普遍采用拉坯、印坯、利坯、修足、蘸釉、荡釉等技艺制作瓷坯,再采用匣钵仰烧、垫钵覆烧、支圈覆烧等技法进行装烧。到元代,又发明了瓷石加高岭土的“二元配方法”及青花釉下彩绘技术。明、清两代,景德镇制瓷业进一步发展,“共计一坯之力,过手七十二,方克成器。其中微细节目,尚不能尽也”,制瓷手工技艺体系基本完善,采矿、淘洗、制不、练泥、陈腐、拉坯、利坯、画坯、施釉、烧窑、画红、烧炉、选瓷、包装等工序环环紧扣,专业化程度日益提高,各方面都有身怀绝技的能工巧匠,景德镇手工制瓷业至此达到了历史的最高峰。
景德镇瓷业习俗是景德镇制瓷历史的重要组成部分。景德镇在宋代出现“村村窑火,户户陶埏”的景观,瓷业习俗已具雏形。明、清以后,珠山御厂的设立和海外市场的进一步扩大刺激了景德镇制瓷业的蓬勃发展,致使几乎所有散落在乡村的小窑作坊都集中到城区,形成众多的手工业工场,吸纳了大量从业人员,“窑户与铺户当十之七八,土著十之二三”。
景德镇由此成为“五方杂处”、有“十八省码头”之称的陶瓷大都会,为瓷业习俗的最终形成奠定了坚实的基础。
民国时期,景德镇瓷业习俗的突出表现是客籍瓷商队伍的不断壮大及瓷行、瓷庄和瓷号的大量涌现。各商帮都有自己的瓷行、瓷庄或瓷号,他们加强了景德镇与外地的联系,也操纵了景德镇瓷器的运销。随之而来的各地风俗习惯给景德镇瓷业习俗增添了新的内涵。
经过千余年的发展,景德镇手工制瓷工艺在汇集全国各地名窑技艺的基础上形成自己的特色,并自成体系。其行业分工之细,专业化强度之高是其他手工行业所无法比拟的。“景德镇传统手工制瓷技艺”于2006年被列入首批国家级非物质文化遗产名录。(来源:景德镇文旅)


月经期间排出黑色血块,是怎么回事?
每个女性的体质不同,生活习惯也不同,到来时的表现也就会有不同。月经期间,有的女性就提出这样问题,就是来月经的时候,会排出颜色发黑的血块,看到这种情况,就很担心,害怕是身体出现问题。真的是不正常表现吗?
月经期间黑色血块是什么?
一般在月经前两天,经血的排出量会比较大,有部分经血就不能及时的被排出,逗留在通道内的经血,就会慢慢的凝固,再排出的时候就会形成块状的经血,也就是大家看到的血块。还有就是经血开始排出的前两天,会混合着内膜碎片,也会有血块排出,随着时间的推移,血块会逐渐消失,是属于正常的现象,不用过于担心
月经的排出,与激素分泌也有关系,如果内分泌失调,就会导致月经不正常,可能就会出现黑色的血块流出。一段时间内,总是发现有黑色血块流出,月经的量也比较多,就要及时的调整激素分泌了,保证激素水平稳定,才能有正常的月经,身体也就比较健康
子宫出现相关问题的时候,经血的排出也会出现问题,就很容易出现血块凝结、淤堵的情况。在出现黑色血块的时候,还出现肚子疼的情况,就需要引起警惕,多半是子宫出现损伤。比如说子宫中出现不该有的东西,受到压迫之后,月经出现血块的概率也会增多,经期也会有延长的情况,这一系列的变化,都不能不当回事,早点去了解原因,才不会损伤更严重。经血的排出,与生育能力也是有关联的
排出的经血中有黑色血块,也可能是受到情绪、环境的影响,长期处于不良情绪当中,激素分泌就会受到影响,经血的状态也就会发生改变。还有就是环境的影响,总是在寒冷环境中,有没有做好保暖,寒气进入体内,就会影响到血液循环,出现血瘀的情况,也会有黑色血块排出。
月经期间,怎么做能减少血块产生?
正常出现的血块无需担心,主要就是身体上出现的问题,应该要当心。会出现黑色的血块,上面也给出几个原因,想要减少出现,还是要注意个人的习惯,学会保养子宫,调节好激素的分泌
日常生活中,应该要注意保暖,饮食上则要少吃寒冷、刺激食物,适当的多做点运动,不要一直久坐不动,适当的活动活动,可以改善血液循环,减少血液淤堵,血块也就不太容易出现
月经的表现,与健康关系是密不可分的,女性谨慎一点是没有错的,只是不要过多紧张,找出背后的原因,及时的去进行调理,对健康也没太大影响。不想问题产生,重要的还是生活调理,别做损害健康的事情。


💁作者:葛剑雄、周筱赟
📚出版社:北京大学出版社
💚豆瓣:8.5

——当我们谈论历史的时候我们在谈些什么?
——“历史”与“历史学”是一回事吗?

🎈阅读感受
该书是“人文社科通识读本”中的一册,与其他着重讲述某一时期、某一专题的历史类书籍不同,这本书的重心更加偏向于向读者们呈现宏观上的历史学全貌。它按照what,why,how模型,用“历史学是什么”“历史的类型”“为什么要了解历史”和“怎样学习和研究历史”四个章节,帮助读者揭开历史学的神秘面纱。除了正向地讲述了什么是正确的学科思维之外,作者还就当前社会中一些不良趋观念和趋势,表达了自己的观点与忧虑,可以启发我们读者的自省与思考。
或许是因为成书过程为“先口述,再记录整理”的缘故,这本书没有过多晦涩难懂的繁复长句,而总是偏口语化的表达;用丰富具体的例子来阐释抽象的理论,专业名词也用黑体字加粗显示并加以具体解说。
总的来说,这本书的受众面广,易于理解和接受,推🗡作为历史学的启蒙书籍![赞R]

📌摘录
·历史不仅是指过去的事实本身,更是指人们对过去试试有意识,有选择的记录。而对于历史的专门性研究,就是历史学,简称为史学,也可以称之为历史科(但并不排除历史与历史学中的人文因素),它不仅包括历史本身,还应该包括在历史事实的基础上研究和总结历史发展的规律,以及总结研究历史的方法和理论。

·保持一定的时间与空间上的距离,就可以摆脱功利的羁绊、政治的束缚和视野的局限,从更广阔、深入、超脱的角度来观察和评价历史。

·历史给各种各样的人都提供了无穷的知识,有益的经验和教训,而单个个人所能经历的现实就远没有那么丰富。因为在现实中,一个人所能接触到的范围毕竟很有限,而从历史上去看,见于记载的人物、事件、经验,经过了无数人、无数年代的积累是如此丰富多彩,应有尽有。尽管现在传媒越来越发达,当代也有非常多值得学习和借鉴的事物,但是无疑,历史比现实更加丰富。

·对于社会的发展,任何一个朝代、任何一位君主、任何一个事件都有其偶然性,不可能都按照某一种抽象的规律出现或消失,兴盛或衰亡。在很大程度上直接影响到这些人或事的,是人事,而不是天命;是偶然因素,而不是必然性;其结局往往千变万化,而不是只有一种可能性。由此得出的规律,至多只是反映一种发展的趋向而已,绝不是一成不变的。


如果养孩子养到披头散发,你一定是用错了方法。林文采博士教你《心理营养育儿法》轻松育儿💡
1990年开始,林文采博士在马来西亚接触到大量的家庭和有偏差行为的孩子,不论是学习障碍,情绪问题,人际关系问题,还是有很严重的自残自杀,厌学厌世,甚至拿刀砍父母的恶劣报复行为都有。30多年来,在2万多个个案的临床研究当中提出了心理营养这个理念。
🌹“心理营养”理念的提出,是林文采博士在心理学界,在亲子养育方面最大的贡献。运用这个理念来育儿,既轻松,又有效。林文采博士进入中国十年,帮助了上万个家庭。《心理营养》书籍已印刷11版,出版32.5万次,惠及了15万人,全国各大中心城市设立林文采家庭教育中心20+家。缺乏生理营养,身体会不健康;缺乏心理营养,整个心灵就会萎缩。
林文采博士提出来五大心理营养:▲第1种心理营养-无条件的接纳。缺少它,孩子可能终生无法与人连接,建立关系!
▲第2种心理营养我最重要。缺少它,孩子会一天到晚期待关注,寻求被重视,形成讨好模式。
▲第3种心理营养—安全感。缺少它,孩子会充满焦虑和恐惧,无法真正的独立自主。
▲第4种心理营养一肯定赞美认同。缺少它,孩子无法确立自我的价值和自我形象,没有力量去面对人生的各种问题。▲第5种心理营养一学习认知模范。缺少它,孩子在解决问题,情绪管理,社交方面会遇到很多的困扰。


如何训练宝宝自主进食⁉成功经验分享
[偷笑R][偷笑R]刚出生-5月龄的宝宝要么纯母乳喂养,要么纯奶粉喂养,或者混合喂养,宝宝大概在6个月的时候添加辅食,这时候妈妈就要开始考虑宝宝的自主进食问题了,要想以后不追在宝宝屁股后面喂饭,从现在就要开始准备啦。
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[暗中观察R][暗中观察R]自主进食要求宝宝的手、眼、嘴的高度协调和上半身的配合。
一般来说,1岁以后的宝宝基本上具备了用手和勺自主进食的能力。这个能力并不是一蹴而就的,宝宝在6个月以后,手眼协调能力发展hin迅速,8个月左右就会进入一个开始有自主进食意识的敏感期。
1⃣会伸手去抓大人手里的勺子和食物。
2⃣对妈妈喂到嘴边的食物表示拒绝。
8个月是关键时期,这个时候可以训练宝宝自主进食的能力。
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💯💯如何训练宝宝自主进食⁉
1⃣定时定量,该吃饭的时候就吃饭,不能做其他事情。
2⃣固定的位置,大人吃饭都坐在餐桌上,可以给宝宝准备餐椅
3⃣全家人一起吃饭,吃饭的仪式感
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✔宝宝餐椅选择tips
1. 座椅要安全稳定,不会摇晃,安全性要好,
2. 座椅要柔软舒适,有五点式安全带
3. 靠背可以调节
4. 餐盘可以拆卸清洗
5. 托脚板可调节
♥我给Q宝入的elittile宝宝餐椅就符合这些关键点
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🚫自主进食禁忌
❌怕宝宝吃的到处是饭,开始喂饭,这就前功尽弃了
❌边吃饭边看电视
❌两餐之间吃太多零食
❌不坐宝宝餐椅,没有仪式感
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✅自主进食的好处
充分训练了宝宝手,眼,嘴的协调性
让宝宝从小养成自己吃饭的好习惯,独立意识会更强
手脑协调,宝宝更聪明。


1⃣音色感
要培养学生能够辨别每个音的音质,应该追求美的、好的音质。不管音的时值是长还是短,力度轻还是响,都应该具有圆润的音质。学生经常弹到轻时没有声音,弹到强时就砸,轻声不能虚、飄,应该是实的,在弹得最轻时,也要让最后一排的听众听见;同样强声不能生硬嘈杂,应该是丰满有渗透力的,建议大家用慢速来练习,细心地检查每一个音的音质。
2⃣曲调感
曲调是由长短节奏的音组成的。弹奏任何个曲调都应有语气,跟我们讲话一样,也有它的强弱快慢。我们常常听到好的钢琴家的演奏,感到他们弹奏的曲调是那么动人,那么富于表现力,这里除了好的声音之外,就是他们理解了曲调的语气。因此,必须用比较科学的方法来分析音乐的语气,如弹奏圆舞曲,左手低音总是第一拍比较重些,第二三拍轻些,如果把这三拍子的音都弹得一样强,就不成圆舞曲了。所以这一切都必须通过我们对音乐的理解,在弹奏过程中非常仔细地去检查倾听,在力度上去加以控制和调正。
3⃣和声感
钢琴是一个能弹多声部的乐器,不仅弹复调作品需要有复调的听觉,弹所有钢琴作品都是如此,因为钢琴作品的织体总是多层次的,任何时候,我们都得考虑旋律与伴奏的关系,。尤其是抒情性的旋律绝对不能被伴奏音型所压过,同学们常常不敢大胆的突出旋律,从效果上伴奏压过旋律,演奏就失去感染力了。另外,很多人弹琴忽视低音的进行,把低音弹得很单薄,触键太快和缺乏重量,而和声中低音是最关键的,应该从容地把手的重量放下去,有沉下去的感觉。
4⃣风格感
各个时代都有它的不同的审美观点,除了对速度、力度的要求不同,在声音上也有不同的要求。巴赫时代的作品,专为古钢琴而作,演奏上要求严谨,速度从容,力度幅度变化不大,声音清晰而均匀。因此在弹巴赫作品时,音质要好,均匀,严谨,音色方面不要有很大的变化,力度幅度也不要太大。到了古典时代,尤其是贝多芬的作品,在力度上幅度扩大了,对声音的要求不同,音色变化更丰富了。据记载,贝多芬弹琴是不讲音色的,甚至砸,很难听,这是因为当时的钢琴还不能满足他在力度上的要求,为了弹响只能砸了。到了浪漫时代,对声音有了新的要求,作曲家们追求歌唱的声音,在旋律中要求细微的渐强渐弱,通过和声和踏板的运用挖掘了新的音响效果,各声部之间有多层次的声音,使音响效果大为丰富。总之,由于时代的变化,风格的变化,力度的幅度更大了,因此单用手指弹秦是不能适应作品的要求,需要更多地结合手臂重量。


导致数百万人患癌的甲醛,会在冬季加速释放!九成人都会受影响
 很多朋友认为甲醛的释放速度与温度有关,所以夏天做好防治工作就不会出错。你可能不知道冬天甲醛不比夏天污染度低。因为甲醛的释放是根据气温变化不间断释放的持续而漫长的过程。
 另外,冬天打开窗户的机会较少,室内长期处于密闭状态。大多数家庭都使用取暖或取暖设备,这样会使室温比夏天高很多。因此,即使是冬天,室内甲醛浓度也会上升到标准值以上,不能疏忽。甲醛的毒性很强,暴露在身体中的甲醛浓度过高会引起很多不快。还包括皮肤过敏、免疫力下降、模糊的视力。尤其是对儿童、孕妇等体质比较敏感和弱的群体,甲醛的毒性更加脆弱。
 建议注意甲醛的污染,因为它比我们想象的要严重得多。释放初期存在于无色无味的气体状态,因此我们很难识别。即使我们不知不觉地上升到过度,我们仍然没有注意到,所以往往不能及时采取措施。
 因此,为了保护家人的健康,必须减去甲醛。
 1:速美净
虽然这种物质对很多朋友来说很陌生,但不可否认,它的治疗效果很好,是消除甲醛的有效助手。这种物质起循环作用,首先吸附和分解甲醛,然后在排放后继续吸附甲醛。这种作用可以进一步消除甲醛,并为材料本身提供3年的更长寿命。
 2:竹炭
 竹炭与上面提到的材料有什么不同之处,我将在下面详细说明。这两者的相似之处在于,处理甲醛时具有吸附甲醛的功能。但是竹炭吸附甲醛后,不进入下一步,而是保存在自己的内部空间中,用户必须及时更换新材料,这样才能继续消除甲醛污染。
 3:通风方法
 甲醛堆积的原因是,在封闭的空间里,无法拿出来,继续聚集。经常打开窗户通风,根据空气流通,会排出一部分甲醛,降低家庭中甲醛的浓度。但是到了冬天往往不能打开窗户,所以这个方法要当作辅助手段。


突发性耳聋不必过于担心,及时治疗即可有的人本来听力正常,但是突然间就听不到声音,在医学上这被称为“突发性耳聋”。在临床上,突发性耳聋同时伴有耳塞、耳鸣、头晕、恶心和眩晕感等症状。但是,突发性耳聋如果得到及时治疗,恢复率是很高的,不必过于担心。一、突发性耳聋的症状1、耳聋。通常单侧耳聋较多,且大多无任何征兆,具有突发性。部分患者在耳聋之前有感冒、发烧或过度疲劳,突发性耳聋发生时,患者的耳朵听力在几分钟到几个小时内骤降,严重时可在三天内完全丧失听力。2、耳鸣。耳鸣是突发性耳聋的最早期症状,一直伴随耳聋,大部分突发性耳聋经过治疗以后都能恢复全部或部分听力,但耳鸣有时却难以治愈。3、眩晕感。突发性耳聋后,人对位置的判断能力突然降低,容易造成眩晕感,同时,伴有恶心呕吐现象。眩晕可能在耳聋之前,也可能在耳聋之后。除了眩晕之外,还可能出现胸闷、压迫感和麻木感。二、突发性耳聋的原因1、病毒感染。当病毒感染到耳朵时,可能引起耳蜗炎症。儿童突发性耳聋多发于春季,因为春季万一生长,细菌和病毒也开始蔓延,儿童患病后听力损失较大。病毒感染具有持续性,一旦感染后,几乎每年都会反复,这种情况只能使用抗病毒药物。2、免疫系统疾病。研究表明,一些免疫系统疾病,如红斑狼疮、类风湿类疾病、多发性神经炎和慢性肝病等,都会引起突发性耳聋。在这类疾病的刺激下,耳内组织为了抵抗疾病,提高免疫功能,从而导致听力下降。3、耳膜破裂。当耳膜受到外界刺激,如潜水、飞行、噪音甚至咳嗽和打喷嚏时,引发耳膜破裂,也会造成突发性耳聋,通常难以治愈。总之,耳朵是人体重要器官,因此好好保护。突发性耳聋发作突然,一般无征兆,因此很难预防。当遇到突发性耳聋时,要及时去医院治疗,只要接受治疗,一般都可以恢复。最佳治疗时间一般突发性耳聋的最佳治疗时间是发病三天内,如果住院用营养神经类的药物治疗一周没有改善,那么就要换方法治疗,更多的采取中医来辩证治疗,因为引起突发性耳聋多数跟脏腑有关系,而这些是一起无法诊断寒热虚实,阴阳表里的。


你知道中央空调制冷量怎么计算吗?下面我们来了解下:
1、计算实际需要的制冷量:按照用房间实用面积计算;每平方米220瓦特;当您的房间在顶层或者有西窗;或者当您的地区有比较强烈的制热需求,每平方250瓦特;
2、计算好实际制冷量后,换算成为空调商品上的名义制冷量,一般来说,家庭中央空调1匹的制冷量大致为2000大卡,换算成国际单位应乘以1.162,故1匹的制冷量应是2000大卡x1.162=2324(W-表示制冷量)以此类推。根据这种算法可大致判定空调的匹数和制冷量,一般情况下,2200W—2600W都可称为1匹,4500(W)—5100(W)可称为2匹,3200W—3600W可称为1.5匹;
3、制冷量确定后,即可根据实际情况估算制冷量,选择合适的空调机。其中家用电器要消耗制冷量的较大部分,电视、电灯、冰箱等每W(瓦)功率要消耗制冷量1(W),门窗的方向、大小,家居人数等都会消耗一定的制冷量,如:东面窗150W/㎡,西面窗280W/㎡,南面窗180W/㎡,北面窗100W/㎡,如果是楼顶可考虑适当增加制冷量。


蒙特梭利教育法最出名的就是英国王室为王子们选择蒙特梭利幼儿园
玛利娅·蒙台梭利(意大利语:Maria Montessori,1870年8月31日-1952年5月6日),意大利幼儿教育家,意大利第一位女医生,意大利第一位女医学博士,女权主义者,蒙台梭利教育法的创始人。
她的教育方法源自于其在于儿童工作过程中,所观察到的儿童自发性学习行为总结而成。倡导学校应为儿童设计量身定做的专属环境,并提出了“吸收性心智”、“敏感期”等概念。
这一风行世界上百个国家和地区的先进、科学、完善的学前教育法,其独特魅力源于对儿童的充分研究与了解,遵循儿童的敏感期,在宽松、愉快的蒙氏教育环境中发展孩子的独立、自信、专注和创造等能力,为将来孩子的成长奠定一生发展的品质基础。
蒙特梭利的教育方法强调儿童的思想方式由具象到半具象再到抽象的演变规律,因此在吸收前人的基础上创建了数百件蒙氏教具作为实施蒙氏教育的载体,从而唤醒了孩子内在的引导力量, 挖掘出了孩子的无限潜能。
蒙特梭利的幼儿教育体系与居当今主流地位的福禄贝尔幼教体系相比,弥补了后者日常生活训练的不足,填补了感官训练的空白,强化了数学教育的深度,丰富了自然人文教育的内容,稍显不足的是在语言领域。
蒙特梭利的著作有《蒙特梭利教育法》、《蒙特梭利手册》、《教育人类法》、《高级蒙特梭利方法》、《童年的秘密》、《吸收的心智》、《发现儿童》、《教育与和平》、《新世界的教育》等书。
目前世界各国举办的蒙特梭利学校有22000多所,其中美国五千多所,日本三千多所,中国有一千多所。比较有名的机构有国际蒙特梭利协会(AMI)、美国蒙特梭利协会(AMS)、北美蒙特梭利教师协会、华文国际蒙特梭利协会、台湾蒙特梭利启蒙研究基金会、香港蒙特梭利协会等。


0-3岁宝宝喂养建议(下集)
🔥宝宝每天的奶量,其实都会有波动,今天吃的稍微多一点,明天可能稍微有点下降,后天又恢复正常。所以的话呢,只要宝宝的精神状态以及生长发育都在良好范围当中,不需要特别的担心。同时的话呢,不同的宝宝之间也存在一定差异,比如说有些宝宝他可以吃到90到100毫升的奶,但是有些宝宝的话呢,目前可能只吃到50到60毫升。但是我们需要知道。个体之间存在差异性,不需要去进行比较的。
🔥但是我们需要注意的一点呢,就是宝宝刚出生一周,他会有一个生理性体重下降,下降约为6%-9%的幅度,通常的话呢,到七到十天左右会回复到出生体重。但如果此时的体重下降有超过10%,我们需要密切的关注。并且有必要去进行就诊。
那么相信大家在喂养过程当中会遇到各种各样的问题,比如说溢奶。那么的话呢,为什么宝宝会出现溢奶呢,主要是由于宝宝的生理性原因,因为刚出生宝宝的胃呈水平位,内容物容易溢出,并且宝宝的贲门(近食管处)的括约肌发育不完善,使胃的出口紧而入口松,平卧时胃的内容物容易返流入食管而溢奶,喂养不当吞入大量空气等。
🔥这个时候,我们可以改善的方法有以下几点,第一点就是在宝宝的喂奶间隙或者是喂奶后,可以将宝宝竖直抱起,并且将宝宝的头靠在妈妈的肩上,轻轻拍一拍背部,帮助多余的空气排出。第二点的,就是在宝宝睡觉的时候呢,可以进行右侧卧位。这样防止在睡眠时溢奶,导致窒息,但是呢,宝宝在睡眠过程中的睡姿会发生变化,不会一直右侧,这方面是不需要特别担心的,第三点呢,就是我们可以进行一个奶量的减少,大概减少20到30毫升。防止奶量摄入过多。同时的话呢,就是经过以上调整之后,宝宝的一览症状没有改善,同时的话呢,体重增长有出现不良情况,建议的话呢,进行就诊做进一步的排除。
🔥第二个常见的问题呢,就是安抚奶嘴,就是啊,宝宝有的时候会经常容易哭闹,那么的话呢,有些爸妈会用到安抚奶嘴,让宝宝的情绪稳定。但是我们建议一个月宝宝,不使用安抚奶嘴,因为这样可能会造成乳头混淆,影响我们的母乳喂养,第二点呢,就是我们在一个月之后,如果说使用安抚奶嘴的话呢,需要避免来自使用和入睡行为之间产生不良的条件反射,影响宝宝的睡眠习惯,第三点呢,不建议在安抚奶嘴上抹糖或者是蜂蜜用来安抚婴儿。那么糖和蜂蜜什么时候可以添加呢,之后会讲到具体的时间。


三步,教会你区分真假翡翠手镯。
✨翡翠饰品中价值最高的就是翡翠手镯,一块翡翠改口料在加工时首先考虑要加工成翡翠手镯。正因价值高,导致了不良商家造假,以此来牟取暴利,为了让更多翠友免于被坑,三步教大家鉴别翡翠手镯真假。
✨第一步、翡翠与非翡翠。
1、一定要看翡翠的翠性,翠性是翡翠独有的特征,指在翡翠表面可以直观看到的硬玉矿物解理面的反光,俗称"苍蝇翅"。
2、而其他仿翡翠的材料就没有翠性,价值也没有翡翠高。如玉髓、水沫子因为跟翡翠的外表很相像,经常被人拿来冒充翡翠。
✨第二步、A货翡翠与B货、C货翡翠。
1、A货是天然真翡翠,B货、C货是劣质翡翠酸洗后,注胶、注色的翡翠,长期佩戴对身体有害。
2、看光泽度。A货翡翠清澈透亮,光泽强。B货翡翠直观上显雾感,光泽弱。
3、看内部结构。A货翡翠内部结构紧密,种好的翡翠,通过反光会起胶感、刚性。B货翡翠在反射光下可见酸蚀网纹,就是细线状围绕着每一个晶体颗粒连通状的网纹,内部结构松散。
4、看干净程度。A货翡翠内含少量杂质, 如黑点、其他脏色、 氧化锈色。B货内部干净,一般不会出现氧化锈色,打灯呈紫色荧光。
5、看颜色。A货翡翠有色根,就是可见一点、线、片的绿色,可见深绿渐变过渡到相对较浅的绿色 ,颜色有形,深浅程度不一致,分布不均匀,颜色界限明显。而B+C货翡翠是染色的,其颜色发散,无形,有漂浮在表面的感觉,呈丝网状分布于表层,颜色界限模糊,色调均匀。
✨第三步、A货翡翠与抛光粉翡翠。
1、A货翡翠手镯颜色都在翡翠肉里,颜色较清澈。
2、抛光粉其实就是着色剂,在手镯抛光上蜡前打上粉,然后封蜡,大部分的抛光粉是绿色和紫色镯子,紫色和绿色界线明显,颜色浮于表面,用放大镜可见这些颜色由一些细小的颗粒组成,颜色较浑浊,非常不自然,打灯可见雾感,用沾有酒精的白布擦试可见掉色。
✨因此,综合判断,先区分是否翡翠,然后判断真假,B、C货翡翠手镯光泽昏暗,色彩漂浮、结构疏松呈网状,最后要防抛光粉。


孕妈是这种血型,还会给胎宝带来4个优势?
我们都知道孕妈在孕期的时候,是会被医生要求检测下血型,这是为了更好地保证胎儿和孕妈的健康。众所周知,我们每个人身体里的血液是不同类型的。而随着近年来的研究,越来越多的数据证明,血型还能决定人的性格,而且对于女性们来说,怀孕之后有时也会有所差别的。如果孕妈是这种血型,可能对自己比较有利,而且还会给宝宝带来这4个优势。
小编说的这种有优势的血型就是O型血,相信在平时生活中,我们对O型血还是比较了解的,因为O型血也叫万能血,这是因为O型血可以输给任意血型。而本身来说这个血型也是比较好的,因为这样的孕妇其实能在怀孕期间给宝宝带来一定的好处。
1.精子择优受孕
我们都知道,如果想要得到一个高质量的胚胎,首先就得有一个高质量的受精卵。经过一系列的医学研究表明,A型血的女性是最容易受孕的,但是相比较O型血来说,这个受孕概率还是比较低的。因此这也就决定了拥有O型血的女性会在受孕的时候择优。这是因为这类血型的孕妈的卵细胞所要求的精子质量相对来说是比较高的。因此受孕得到的胚胎质量也会比较高。但是也需要在双方最佳生育年龄受孕哦,这样会更好!
2.对抗疟疾
众所周知,疟疾是一种很严重的疾病,而在生活中其实也是比较流行的一种病。经过一段时间的研究证明,O型血的人其实对于抗疟疾的能力会比其他血型强。所以O型血的孕妈在孕期也就能够避免被传染上这种疾病,那么生出来的宝宝可能抵抗力就会相对来说比较强。
3.降低因心脏病死忙的概率
有些宝宝在妈妈肚子里可能就会患有先天性疾病,例如先天心脏病,如果出现这种情况,那么胚胎很容易就停育或者流产。但是如果孕妈是O型血的话,就会大大降低这种可能性,因为O型血的人凝血功能比较强,对于伤害的自愈能力也是比较好的。因此宝宝在妈妈肚子里也会受到保护,所以宝宝患上先天心脏病的概率就会大大降低。
4.增强抵抗力
现在外界环境越来越复杂,人也会特别容易生病,而且近年来的数据表明,心脑血管疾病的发病率在不断地上升。而如果孕妈是O型血的话,那么自己患心脑血管疾病的概率会很低,这也会给肚子里的宝宝带来好处,能够大大提高宝宝的抵抗力,不容易患上一些疾病。


没异味等于没甲醛?这些错误认知不要有
没异味等于没甲醛?别大意!关于甲醛的错误认知,你知道吗?
新房改装完毕,通常有两个问题。 一是有异味,二是甲醛超标。 很多朋友认为异臭是甲醛产生的,除去异臭甲醛也会消失。 所以,很多业主在房间里进行散味,把房间放置一段时间,等异味消失后再入住。
但是,新家没有异味并不意味着没有甲醛。 甲醛是无色无味的气体,如果浓度不特别高,就不会有气味。 新建的装修结束后产生的异臭一般是由苯系物质等其他污染物产生的。 这种污染物与甲醛相比潜伏期短,半年可以去除。 甲醛不同,释放15年左右,即使在入住前进行管理,日后也会超过标准。
如果不想在家里发生甲醛污染的话,也有很多业主考虑使用环保材料和家具。 那是因为“零甲醛”,甲醛没有超过标准。
实际上,环保材料和家具中也含有甲醛。 因为树木生长的过程中需要甲醛,也就是说,即使是没有加工过的木材,自身也含有甲醛。 另外,环保的材料和家具在制作过程中,不可避免地会使用粘合剂和油漆等甲醛。 甲醛含量虽然低,但很多材料和家具释放的甲醛重叠,甲醛超标。
科学有效的甲醛清除方法:
1 .通风
室内通风可以高效快速地去除目前存在的甲醛,但这种效果是暂时的。 因为甲醛的释放时间很长,所以我们有时不能开门打开窗户。 毕竟我们有经常外出的必要。
2、活性炭
活性炭去除甲醛已经过了很长时间,这是很多人熟知的去除甲醛的方法。 其结构是利用空隙吸附甲醛。 但是活性炭有明显的缺点,容易饱和,需要定期更换新的活性炭。
3、速美净除甲醛
它是一种颗粒,它在除甲醛方面最出色的特点就是吸附和分解的结合,一般的除甲醛材料都只能做到吸附,但是它却能够一边吸收甲醛一边对它进行彻底的分解,分解出的物质也是没有污染的,可以直接排放在空气中。这两个功能的组合作用也使得它并不容易饱和,能持续使用几年不换。
4 .植物
在家里种植植物能给新房带来新鲜的感觉。 此外,植物净化空气,对我们的身体也有好处。 菊花、虎皮兰、绿萝等植物具有吸收有害气体,用根微生物降解甲醛,去除甲醛的作用。 但只能分解少量甲醛,只能认为是辅助的方法。


回迁房可以买卖吗?
按照性质不同,房屋会分成商品房、回迁房、经济适用房等等类型。回迁房属于中国拆迁政策的产物,一般是开发商在征收土地时候承诺赔偿给拆迁户的房屋。相对于市面上的商品房来说,它的价格相对低一点。但很多人心里对于回迁房,商品房以及经济适用房傻傻分不清楚,经常会有人有这样的疑问,回迁房能买吗?购买时需要注意哪些问题?说房网为您带来解答。
一、什么是回迁房?
回迁房指的是开发商征收土地时,赔给被拆迁住户的房子。
二、回迁房产权多少年?
回迁房产权年限要看其《国有土地使用证》上的土地性质是什么性质的才可以确定的:
1、如果回迁房是用作住宅的话,那么产权年限是70年;
2、如果回迁房是用作综合用地使用的话,那么产权年限是50年;
3、如果回迁房是用作商业经营的话,那么产权年限是40年。
三、回迁房和普通商品房有什么区别?
1、房屋价格不同
回迁房的房屋价格便宜。而普通商品房受到市场影响较大,价格相比较高。
2、房屋权利不同
符合限售条件的商品房可以随时上市。无完整产权或只有回迁合同的回迁房无法进行立即上市,也无法进行抵押贷款。
3、买卖关系不同
商品房的房屋价格在合同中进行约定。而回迁房的购买基础则是拆迁单位和被拆迁人签订的拆迁补偿协议,在协议中进行约定。
四、回迁房可以买卖吗?
回迁房是否可以买卖需要分情况:
1、业主已取得房产证
有房产证的回迁房,可以走正常的二手买卖或租赁交易的流程。因为在二手交易的过程中,房产证是房管局认可,并受其监督的。所以,有《房产证》的回迁房都是可以正常在房管局过户转名的。
2、业主手中只有回迁协议
业主手中只有开发商的回迁协议没有房产证,在做二手房交易时是不能在房地产交易中心做过户和改名的。因为回迁协议只是业主与开发商之间的私人商业协议,此协议并没有得到房管局的认可。如果购房者和业主在没有获得房屋产权的情况下进行交易,属于私下交易,是不合法的行为。
在签订此类回迁房买卖协议时,要写明办理房屋所有权转移手续和交房的具体时间或期限。此外,买方还应留一定数额的尾款,等彻底办理完过户手续后再付给卖方,以尽量减小卖方未来违约反悔的可能。
购买回迁房一定要查清其土地性质,避免购买到集体土地性质的回迁房屋。另外,如果是划拨国有土地上建设的回迁房,因为享受了国家政策的优惠,不含土地转让金,真正办理房产证时还需补交相关税费,当然这也可以和卖家约定好双方怎么出费用。


自考生必须知道的六大专业术语
1、什么是自考公共课?
自考公共课是指自学考试中任何专业或部分同类专业的应考者都必须学习的课程。如自学考试的《中国近代史纲要》、《马克思政治经济学》、《英语二》等。
2、什么是自考专业课?
自考专业课是某一专业必须学习掌握的课程。此类课程是保证培养专门人才的根本,是和专业名称有着紧密关系的课程,也是报考自考专业中,最重要也是必不可少的课程。比如会计专业中的《高级财务会计》、《金融理论与实务》、《审计学》、《会计制度设计》等。
3、什么是自考专业基础课?
自考专业基础课是指同专业知识、技能直接联系的基本课程。它包括专业理论基础课和专业技术基础课。如汉语言文学专业的《文学概论》;物流管理中的《物流运筹学》、《物流英语》都是专业基础课。
它们均是应考者学习专业课程的必修课程,只有先掌握了这些知识,才能更好地学习专业知识。
4、什么是自考中的选修课?
自考中的选修课指某一专业的应考者可根据自己的需要及受教育程度的限制,有选择地学习的课程,但这种选择是有限制的。
即只能在专业考试计划规定的课程内选择。如汉语言文学专业的选修课在六门课程中选考2门。
5、什么是主考院校?
自考主考院校是由省考委挑选专业师资力量较强的全日制普通高等学校担任。主考院校在高等教育自学考试工作上接受省考委的领导,参与制订专业考试计划和课程考试大纲,参与命题和评卷,负责有关实践性学习环节的考核,在自考生取得的毕业证上加盖校章。
假如行政管理专业由华南师范大学主考,当你学完这个专业,所有课程考试通过,就可以拿到由华南师范大学盖公章的毕业证书,从而国内以及国际上都认可你的专业水平与华南师范大学相同专业毕业生是同等的。
6、什么是加考?
加考课,是对接考自考本科的考生,因其专科专业与自考本科专业,在学科类别上存在一定差异,故要求考生必须考自考专科若干门课程的一种规定。加考的课,都是专科阶段的课。
例如一名考生专科报考专业是行政管理,本科是行政管理,那么就不需要加考。另一名考生专科报考专业是行政管理,但是本科报考英语专业,由于这两门专业这跨度太大,就需要加考一些英语课程。


测你是那款颈椎病
颈型颈椎病
常见型1,以颈部症状为主。因长时间低头办公或看手机、电视,过度疲劳或颈部着凉而发病。表现为颈部僵硬不适,活动受限,疼痛多在棘突部。
神经根型颈椎病
常见型2,颈脊神经根受压所致,突出物多为椎间盘或椎体后缘骨刺。表现为上肢放射性麻木,颈部僵硬疼痛;强迫后申或侧屈时出现颈臂串痛,压迫颈部痛点,串痛可放射至手掌或手指。
脊髓型颈椎病
症状严重,需要手术治疗。脊髓受压或影响脊髓的血液循环导致,患者年龄多在四五十岁以上。上肢表现为麻木、酸胀、灼痛、无力,持物不稳,吃饭时掉筷子手等部活动障碍;下肢表现为足底感觉异常、肌肉痉挛、颤抖无力、行走不稳。
椎动脉型颈椎病
少见型,椎动脉受压使其管腔狭窄。转头时头晕、偏头痛;听力、视力减退;扭头时跌倒。
交感型颈椎病
少见型,椎间盘退变和节段性不稳定等因素,产生神经功能紊乱。表现为头晕、头痛、注意力不集中,记忆力减退;鼻炎症状;听力、视力下降;腹胀、腹泻、消化不良;胸闷,心率、血压失常;面部或躯干多汗、无汗、畏寒、发热。
其他型颈椎病
食管压迫型,因椎体前缘突出的骨赘向前方压迫与刺激食管引起吞咽困难。
混合型颈椎病
混合型颈椎病,常见于两种或两种以上混合在一起。
7个动作开启防治之旅
1 两腿分立,两手叉腰;头颈放松做环转运动,顺时针和逆时针方向交替进行,重复6-8次
2 两肘屈曲,两手十指交叉;头用力后仰,两手给头部一定的阻力;重复12-16次。
3 两腿分立,两手叉腰。头颈前伸并转向左下方,两眼向前下视,似向海底窥探状;还原成预备姿势;左、右交替,重复6—8次。
4 两腿分立,两手叉腰。头顶部向上伸,如头顶球状,每次持续3—5秒;还原成预备姿势。重复12-16次。
5 坐在椅子上,同侧手扶住椅子,固定身体,挺胸、收下巴、另一只手扶住耳后,向对侧牵拉,当有明显拉伸感时保持住,20到45秒,然后换对侧。
6肩膀下沉,脖子向对侧轻微旋转,低头,另一只手放耳后(头骨下面的位置),向对侧去推的同时加一个上提的力,当有拉伸感时保持住20到45秒,之后换对侧。
7肩膀下沉,头轻微转向同侧、收下巴、对侧屈,对侧手扶住耳后上提加压、同样保持20到45秒,之后换对侧。


🏠工程造价简介:
工程造价专业培养具备管理、技术、经济、法律等基本理论知识,系统掌握固定资产投资、融资管理、工程经济管理及工程造价管理等方面的理论基础和基本技能,能在各类建筑施工企业、造价咨询单位、监理公司与设计院、建设单位、金融机构以及各级政府投资管理部门、高等院校、科研机构等部门从事投资与工程造价管理、咨询与服务、工程保险、房地产估价等工作的高级应用型专门人才
🌈统考科目:建筑工程定额预算、建设工程工程量清单计价实务、建设工程合同(含FIDIC)条款、工程项目管理、工程造价确定与控制、房屋建筑工程概论。英语二(如果不参加统考,可以用三门校考代替)
⭐统考时间:每年的4月和10月,一次最多可报考4门。
🌟校考时间:每年的6月和12月,一次最多可报考6门。
✌So最快一年可考完,1.5年左右拿证。
🌈申请学位必须满足三个条件:
1.每科考试科目平均分65分以上。
2.毕业论文优良。
3.学位英语通过。(有的学校统考英语二可代替学位英语,有的需要参加学校组织的学位英语考试。)
💰工程造价专业方向就业前景
本专业学生毕业后可在工程(造价)咨询公司、建筑施工企业(乙方)、建筑装潢装饰工程公司、工程建设监理公司、 房地产开发企业、设计院、会计审计事务所、政府部门企事业单位基建部门(甲方)等企事业单位,从事工程造价招标代理、 建设项目投融资和投资控制、工程造价确定与控制、投标报价决策、合同管理、工程预(结)决算、工程成本分析、工程咨询、 工程监理以及工程造价管理相关软件的开发应用和技术支持等工作。


《家庭营养师第四十三课》-该如何吃早餐
[黄金薯R]早餐吃不好,寿命长不了
长期不吃早餐,会增加人体肥胖、高血脂症和糖尿病的患病风险,还会影响人的认知能力、学习成绩和脑力工作能力,容易加速人体衰老。德国埃朗根大学研究表明,不注重吃早餐的人寿命平均缩短2.5岁。
[黄金薯R][黄金薯R]不吃早餐,惹来“三高”
不吃早餐,大脑会释放出需要高热量的信号,导致午餐和晚餐摄取“垃圾食品”的几率大增。长期如此的话,肥胖症、高血压、高血脂和糖尿病等都会找上门来。
[黄金薯R][黄金薯R]早餐吃太快,患癌风险高
人在吃饭的时候若咀嚼不细,胃肠负担加重,患上胃食管反流的几率就会大大增加。多数人在吃饭时不顾食物太烫就匆忙吃完,而长期的高温饮食可能会诱发癌症。
[黄金薯R][黄金薯R]早餐不营养,反应跟不上
早餐质量差,容易造成人体血糖水平相对较低,不能及时为大脑提供充足的能量,易出现心慌、乏力、注意力不集中等问题,会大大降低工作和学习效率。
[飞吻R][飞吻R][飞吻R]健康的早餐长这样👇👇👇
[赞R][赞R][赞R]学生,吃粗粮为大脑供能
为了保证学生一上午在课堂上都能高度集中精力,他们的早餐必须摄入足够的碳水化合物,因为碳水化合物能转化成血糖,为大脑提供能量。所以,学生的早餐一定要吃主食。专家建议,最好选择升糖指数较低的粗粮,这样能为大脑持续提供能量,比如全麦面包三明治、杂粮粥配包子加煎蛋等。
同时,学生大多处于骨骼生长期,早餐可搭配一杯高钙牛奶或在三明治中加两片奶酪,以加强钙的摄入。学生早餐也别忘了水果蔬菜,可以为人体补充维生素和矿物质。
[飞吻R][飞吻R][飞吻R]办公室,低脂早餐对付久坐
办公室白领活动量少,很容易囤积脂肪,所以早餐要尽量低脂。可以选择杂粮粥搭配包子,烧饼夹点酱肉和生菜、西红柿、黄瓜等,或者加一个鸡蛋或几片酱肉的面条、汤粉等。
[色色R][色色R][色色R]体力劳动者,吃点肉延长饱腹感
体力劳动较多的人,比如快递员、搬运工等,早餐中一定要有足够的主食,也可以在早餐中适当多加一些肉类食物,以摄入足够的蛋白质,延长饱腹时间。
[飞吻R][飞吻R][飞吻R]老年人,高纤、高蛋白是关键
许多老年人活动量低,同时消化功能变差,所以,老年人的早餐应该要达到少肉、低脂、高纤、容易消化这四个指标。
许多老年人偏爱清粥小菜等清淡食物,长时间这样可能会导致蛋白质摄入不足,而蛋白质是骨骼最需要的营养素之一,长期缺乏蛋白质容易使人骨质疏松,还会增加老人骨折的风险。
因此建议老人在喝粥的同时最好搭配鸡蛋或者豆腐干,可以再来点小菜,也可以适当食用蛋白粉来为身体补充蛋白质。


戒、定、慧三无漏学是学佛的全部内涵,由戒生定,由定发慧,故戒学实乃学佛之基。佛陀涅槃前就教示佛弟子应“以戒为师”,即因戒能成就一切善法,功德宝藏,令生命得到光辉,庄严,到达真正的安稳处。故经上喻戒如慈母,令不受恶业侵害。

如勇将,能降伏烦恼。如守门人,守护功德法财。如器皿,堪受种种功用。如医,治众生病。如命,赖以修行。如王法,为世间善恶之衡准。如王命,能通行自在。
如台阶,得入佛法殿堂之富丽与庄严。如大海水,须弥山,最为尊胜。是故佛弟子勿误解戒律为束缚,应珍重于戒。戒因对象不同,分出家戒与在家戒。出家之人受出家戒,旨在出离生死。

在家居士因有家室外缘,故受在家戒。在家戒近为人天善道之良途,还为出世无漏之正因,故在家居士须进修戒法。

在家戒种类有三,在家居士可量心于僧众间求受,次第进学:

一、五戒

受持五戒得保人身,乃至上升天道。此为最根本戒,是众善根本。

1 、内容:不杀生、不偷盗、不邪淫、不妄语、不饮酒。

2 、受戒时机:皈依后,欲进学戒法时受,可五戒全受,或一戒二戒乃至三成、四戒受。受五戒不必吃素。受已,则至此期生命终了方舍戒。

二、八关斋戒

此为佛陀慈悲为令在家居士种出离之因,为在家居士所制,一日一夜之出家戒。

1 、内容:不杀生、不偷盗、不邪(不非梵行)、不妄语、不饮饮酒、不香花蔓庄严其身(亦不歌舞倡伎)、不坐卧高广大床、不非时食(过午不食)。

2 、受戒时机:欲学出世清净之生活者可受。受戒一日一夜后即自然舍戒得日日重受。佛弟子可于假日或六斋日受之,多受持一日,即多一分利益。

三、菩萨戒

种成佛之菩提正因,以上求佛道,下化众生之精神,行菩萨事之大乘戒。

1 、内容:在家居士一般受的在家菩萨戒,有六重戒、二十八轻戒。但菩萨戒,重在戒心,总摄一切摄律仪戒、摄善法戒、饶益有情戒,而不受限于戒条。

2 、受戒时机:发菩提心,愿生生世世行菩萨道,以六度波罗密济度众生终至成佛者可受。一受菩萨戒,生生世世戒体永在。

众生受戒后,应护持净戒,不可轻言犯戒。若犯戒后,应如法忏悔并不再犯。


最近报纸上报道移民社会的问题点是家庭暴力。到外国定居并在其他语言和文化中生活不是一件容易的事情。因此,如果不是亲历过移民、留学所承受的压力,就不会知道以这种外部压力为借口而发生家庭暴力,给最亲近的人和相爱的人带来如此大的伤害。如果您正受到家庭暴力的伤害,如果不加控制,您将会在精神上和肉体上受到很大的伤害。所以,不仅是新泽西州的法律,所有州的法律都有一项临时保护受害者不受家庭暴力侵害的(Temporary Restraint Order) 临时禁制令制度。
《新泽西反家庭暴力法》(Prevention of Domestic Violence Act)的保护对象比想象的要广泛的多。
结婚后受到配偶暴力的人当然会受到反家庭暴力法的保护。此外不仅包括配偶还包括以前的配偶和家庭成员,
例如婆婆或小姑。即使并未结婚,生了对方的孩子或者怀孕的情况下也会被归类为家庭暴力。因此,如果同居的孩子的父亲实施家庭暴力,即使并未结婚,也可以得到反家庭暴力法的保护。最近,约会暴力也成为严重的社会问题。约会的男/女关系也受到《反家庭暴力法》的保护。因此,即使是正在约会的恋人之间使用暴力,也可以申请临时保护令。
具有讽刺意味的是,有些父母有时会遭受青少年的家庭暴力。 上高中后,青少年与成年人在身高或体格上几乎没有差异。 这些孩子的家庭暴力比您想象的要严重,这样的子女引起的家庭暴力比想象中还要严重。
但是,《反家庭暴力法》规定施虐者必须年满18岁。因此,如果10多岁的青少年子女是施虐者,则适用
《青少年法》(Juvenile law)的相关规定。此种情况下,您应该寻找临时保护令以外的其他方法,可以咨询律师寻求帮助。
如果要延长临时保护令的期限或者使之成为永久保护令,那么在接到临时保护令的10天之内,向法院法官解释情况,等待法院做出是否准予的裁决。此时,律师应充分说明延长临时保护令期限或转换为永久保护令的理由并出示证据。发出永久保护令后,除非另一方申请取消该保护令并获得法院准予,否则该保护令不会被撤销。
在办理离婚手续的夫妇中,常常考虑使用临时或永久性禁制令。但离婚并非临时保护令的必要条件。 因此,如果您正遭受家庭暴力,即使您没有离婚,也可能要考虑通过临时保护令来保护自己免受精神和身体暴力伤害


随着社会的发展,人们对性的包容度越来越高。近年来出现了不少得宫颈癌患者,导致很多女性面临着很大的痛苦。对于宫颈癌的,一定要尽早发现尽早治疗,早期的宫颈癌发病还是可以控制和治疗。
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宫颈癌的发生大多与高危型HPV持续感染有关,90%以上的宫颈癌伴有高危型HPV感染。其次是拥有多个性伴侣以及过早发生性生活。对于感染高危HPV病毒的女性来说,如果还同时伴有吸烟、营养不良、卫生条件差以及病原体的感染,就很容易导致宫颈癌的发生。
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早期的宫颈癌发病,一般会出现3个信号,其中第二个最常见!
[斜眼R] 1、白带异常
女性白带突然增多也要留意,多呈水样或米汤样,后面可能还会出现腥臭气味。
[斜眼R] 2、阴道出血
早期的宫颈癌主要表现为阴道不规则出血,主要为接触性出血。女性绝经后还会阴道出血,伴随腰腹部疼痛的话,就要及早去做检查,另外,夫妻同房出血也要特别注意。
[斜眼R] 3、排尿困难
宫颈癌的发生可能会累及到输尿管,女性会出现尿频、尿急、便秘、下肢肿痛。
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如果女性出现了上面的症状,一定要提高警惕,尽早去医院做HPV和TCT检查。
[暗中观察R] HPV病毒是引发宫颈癌的首要因素,如果HPV检查为阳性,特别是高危HPV感染,需要引起足够的重视,要尽快是HPV转阴。否则长期发展下去,就很容易向宫颈癌方向发展。
[暗中观察R] 如何才能让HPV病毒尽快转阴?需要内外调理双管齐下!
[斜眼R] 1、内;补充营养物质
目前HPV转阴的唯一方法就是提高人体的免疫力,免疫力的增强少不了营养元素,需要专项补充。
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在人体营养学研究中表示:人体免疫细胞对多糖、维生素E、大豆肽为刚性需求。能够提高人体的免疫力,增强抗病毒能力。
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像鱼、樱桃、胡萝卜、绿色蔬菜和藜麦等都含有上面的营养物质,但对于肠胃功能弱的人群,吸收转化不高。因此正确的补充方式,应该多吃姬松茸多肽片这类的复合营养品。是常见的调节免疫的方法,对调节和强化免疫杀伤力有直接的作用。能短时间内强化免疫系统对HPV病毒的杀伤力,加快灭杀速度,帮助HPV感染者在短期内实现转阴。[赞R] [赞R] [赞R]
[斜眼R] 2、外:多运动
女性HPV感染者应该坚持每天半小时的有氧运动,例如瑜伽、打球、跑步等,能帮助人体调节身体机能,促进机体的新陈代谢,增强免疫细胞的活力。