月经是女性健康的晴雨表——你知道多少
中医认为,月经的正常与否直接反映着妇女气血的盈亏、脏腑的强弱,阴阳的盛衰,拥有正常的月经,女性才能孕育生命,繁衍后代,才可以比男性更能经得起意外失血的打击,增强抵抗疾病的能力。
从现代医学的角度来说,月经间接反映着女性的卵巢功能。卵巢是女性重要的生殖器官,周而复始的排卵,分泌雌激素和孕激素,保证女性生育和维持女性特征。如果月经量减少,就会引起一系列妇科疾病,还会增加心脑血管疾病发生率。
先天不足,外感六淫、七情内伤、劳逸不均、饮食不节,使脏腑功能失常,气血失调,损伤冲任督带。变换环境、工作压力、情绪不良、不良饮食、人工流产、熬夜倒班等,导致女性激素分泌紊乱,均可引发月经过少,常见的分型有肾虚、血虚、血寒和血瘀四种类型。
那么女人如何从月经状况来判断子宫的健康状态呢?月经是女人健康的晴雨表,达到这4个标准,恭喜!你的子宫很健康!
一:经血不稀不稠,无血块
正常经血应该是不稀不稠,不凝结,无血块的。但是有的人会出现像小肉块一样的东西掉出来,而这个小东西其实也属于子宫内膜,大块的内膜脱落物排出会引起严重的痛感,这就是比较明显的子宫寒凝血瘀症状。
二:月经周期规律
正常女性的月经周期是28-35天,而月经的时间是3~7天。如果月经周期拖延很长时间,有的甚至拖延半年以上,这时候就要去医院进行检查了,这种情况会导致肌肤暗沉,加速衰老,而如果月经周期特别短,就很容易导致气虚体弱,同样也容易导致衰老。
三:月经量在30ml到60ml之间
一般而言月经量应该在30毫升和60毫升。如果少于20毫升,说明月经量过低,而如果多于80毫升,则表明月经量太大。用卫生巾来说的话就是控制在2包以内属于正常,但如果月经来的卫生巾用量大于3包,而且每次换卫生巾的时候都整个湿透,就是月经量过多;如果月经期间一包卫生巾都用不完这就是月经过少了。
如果月经量变化不是很明显,就是你一直是这个样子的就不用担心。而如果是突然之间增多或者突然之间减少,都说明身体有问题,要及时找医生进行调理。
四:月经颜色为暗红色
月经的颜色一般为暗红色,开始时色较浅,逐渐加深,又转为淡红色,直至干净。
如果月经血色呈深暗红色且伴随着血块,偶尔出现一两次没大问题,但一直是这样就要与子宫肌瘤有关。如果月经血色发黑,可能是气滞血瘀引起的,女性患有阴道炎及子宫内膜炎等妇科炎症也会引起月色发黑。


美国篮球学院(USBA)秉承“篮球塑造伟大人格”的教育理念,面向全球传播最先进的篮球文化。在USBA不只是篮球训练,他是一整套完整的篮球教育体系。通过篮球技术及文化的教育,帮助孩子建立一个良好的运动习惯,培养一项擅长的体育爱好,塑造积极向上的性格特点和团队合作精神,在强健体魄的同时培养了他们坚韧的意志!
作为全球最具权威的篮球青训体系,美国篮球学院结合中国青少年的学习规律,制定了独特的双语教学体系,就是为了创造一个让孩子近距离接触美国文化的语言环境,训练篮球的同时提高孩子对英语的兴趣,让孩子在“玩”的过程中自然学会听、说英语。在这里美国教练全程英语授课,而且只是在一些篮球专业术语上由中方教练翻译,这对孩子的英语会有很大帮助。
篮球运动带给少儿的不仅仅是运动中获得的快乐和健康,还能学会礼仪、独立、规则、友谊、自理、分享……,这些对孩子未来的发展都奠定了良好的基础。
少儿1组(5-7岁)这一阶段为入门培训,学员在这一阶段发展速度将放慢,着重于篮球常规方面的培养。
关键词:基本功、技巧、能力、尊重、团队。
培训技能:运球、传球、投篮、灵敏度、防守。学员将重点学习每个基本的基础动作,这将是整个训练体系中最重要的时期。
阶段目标:了解运动的基本技能,关键需要每周多次参与,团队竞赛的形式可贯穿这个级别的始终。这一阶段仅仅灌输团队的概念和原则。
少儿2组(8-10岁) 这是培训的第二阶段,球员应当努力提高他们之前所学习的技能。
关键词:基本功、技巧、能力、尊重、团队。
培训技能:运球-球员将练习达到能够两只手控制球。传球-球员将通过相应技能来达到能成功将球传给队友。投篮-球员将学习适当的投篮技巧。灵敏度-球员将了解平衡和身体的移动。防守-球员将开始理解防守的概念。
阶段目标:了解基本篮球技能,奠定篮球基础。70%的时间用于个体的基础训练,30%的时间用于比赛。教授站位的概念,但是在这一阶段并不为学员固定位置。将比赛分解为特殊比赛和5对5对抗,不着重于正规的5对5比赛直到这一阶段的后期。


钢琴的基本构造(下)
二、调音钉
调音钉(Tuning Pins)是一些能够用特制扳手扭动旋转的钉状螺栓。它的旋床是有锁口的特制高碳钢,因而琴弦能牢固地绕在弦轴钉上,致使音准在琴弦高强度拉力作用下能长期保持并稳定下来。
三、琴槌
琴槌(Hammer)外包着高品质的毛毡或绒布,由于这层“皮肤”多是羊毛造的,因而又称羊毛槌。它本身连着琴键,当琴键被按下时,琴槌便会打落琴弦上并借着琴弦的振动使钢琴发出声音。因此,它的作用是用来敲击被调音钉紧扣着的琴弦。
四、制音器
制音器(Damper)制音器是与弦紧贴着,用来阻止弦的震动。例如当钢琴上的琴键被按下时,钢琴内部的琴槌会打在一条条用铜制造的琴弦上,借着琴弦的震动发出声音。
五、击弦机
击弦机(Action)击弦机连接着琴键和琴槌,是整部钢琴的灵魂和最重要的配件。
六、音板
音板(Soundboard)音板位于钢琴内部的一块大木板,高档钢琴用枫树实木板拼成,现代低端普及琴有用密度板。它连着调音钉,紧贴着琴弦,当琴弦振动,音板会使声波高效率耦合到空气中,即将声音透过响板反射以及扩大出来。
七、琴键
琴键(Keyboard)整个琴键都是由黑键和白键组合而成。黑键36个,白键52个,共88个。部分钢琴不同。


第三:阅读速度
每个听力section前中后都有大约30秒钟的时间读题,目前正式考试中已经去掉了example的录音时间,这意味着读题时间的减少,考生需要充分利用有限的时间快速浏览听力题目和选项,做好理解和预判。很多学生因为阅读速度太慢,来不及在有限的时间内审完题。要一边听一边读题,对很多考生来说是个挑战。尤其对选择题而言,来不及读题,听的时候来不及理解,加上来不及迅速做出判断,使得很多同学在做选择题的时候显得特别力不从心,导致得分非常低。
对策:答题前,利用一切时间来预览题目还是非常有必要的,不求记住每个题目意思,但求高效读题,利用语法知识迅速识别句子成分,有效标记,带着题目要求有目的地听,以争取听到更多的信息。要实力提升阅读速度,还是需要夯实语法知识和词汇量。
第四:词汇量
如果听不懂,看听力文字却看得懂,那就是听力词汇音准和语速的问题。如果听不懂,看听力文字也看不懂,那就是词汇和语法的问题了。雅思听力的填空题(包括表,表格,图表填空,句子填空,段落填空,和简答题等)要求学生能正确拼写出所听到的单词或词组,如果学生的词汇量达不到要求,那是很难对付填空题的,有些学生能抓到所有出题点,也能理解意思,但是没法正确拼写,漏s漏辅音漏元音等各种拼写问题。
对策:重点记忆雅思常考听力场景词汇,训练听音辩词,建立音-形-意三位一体,忌记词时将单词的发音和拼写分离,只看不读或只读不写,都是记听力词汇的大忌。通过场景词汇和相关场景词汇的听力练习,帮助熟悉听力场景内容,巩固听力高频词汇,对于应对填空题十分有效。选择题的词要以识别和理解为主,没有拼写要求。
第五:语法
听力考试是在测试学生的英语综合能力,既考察英语的词汇(辩音,理解和拼写),语法(题目理解和听力内容的理解),也考查反应速度和瞬时记忆。雅思听力是怎么考语法的呢?有时,题目虽然不长,但是涉及到了从句,连接词省略,影响了学生的读题速度,理解和预判。
对策:夯实语法基础以理解长难句,结合朗读来训练用耳朵分析长难句的能力。一方面,可以自己看语法书,重点复习一下从句的用法。另一方面,在口语和写作中也应该有意识地使用从句,尝试在作文中驾驭一些长句子,主要是名词性从句。当然也可以选择一些针对性强的课程,跟着专业老师高效学习。


💥戴口罩做运动?疫情期间运动五大须知!
香港新冠肺炎疫情有见缓和,康文署分阶段重开部分康乐场地和设施,健身室也重开。然而,近日内地有2名学生戴口罩跑步时猝死,惹来戴口罩跑步致猝死的疑云。在疫情下运动,应该戴口罩吗?有甚么注意事项呢?以下五点,不可不知!
1. 低强度运动:可戴口罩
如果做低强度运动,例如举哑铃、做瑜伽等可以佩戴普通外科口罩,并紧记与他人保持2至3米距离,因为飞沫的喷射距离约2-3米,有足够的距离就相对安全。谨记使用健身器材后不要触摸眼和口鼻,必须彻底清洁双手!
2. 中、高强度运动:不建议戴口罩
如果运动强度大,例如跑步,身体需要大量新鲜空气,佩戴口罩会阻碍呼吸,并会吸入刚排出体外二氧化碳高的空气,对心肺跟呼吸功能造成影响,令血含氧量不达标。尤其如果运动非常剧烈,血含氧量低很容易会令人晕眩,增加跌倒受伤的风险。
此外,做剧烈运动时佩戴口罩很有可能会令口罩容易失效,因为运动时呼吸较急促,喷出来的气体带有水分,令口罩湿透,有机会影响中层的过滤作用。
3. 运动用训练口罩&N95阻碍呼吸
最近有报道指,内地少年戴口罩跑步猝死,其中一位便是戴N95口罩。这类口罩令空气极不流通,会增加运动受伤风险,极不建议在运动时使用!
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不少运动员会佩戴专用训练口罩(低氧训练口罩)。这种口罩的设计是局限每次呼吸时空气的流通量,令运动时身体承受较大负荷,但未必有防病毒功效。坊间流传新款「呼吸过滤训练面罩」可以过滤99%以上PFE 0.1um的致敏原和细菌,但需要留意其会否像N95般阻碍呼吸。
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4. 这些人不应戴口罩运动!
如平日有运动习惯的年轻人,戴口罩运动时应降低运动量;年纪较大的人士,或冠心病患者,戴口罩运动可能对身体构成危险!
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5. 做运动要保持「安全距离」
「安全距离」主要指飞沫传播范围。在不同运动情况下,其飞沫传播的距离会有所不同。荷兰曾有一项研究指出,一个人呼吸所喷出的飞沬,除了在身边漂浮之外,人体移动时向身后产生的气流,也可能会令飞沬直接洒在身后的人身上!
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从计算机仿真的飞沬喷射状况来看,在高速的运动上,飞沬影响的范围将大幅增加!例如在高速跑步时,飞沫影响范围可达身后的10米;在高速踩单车时,飞沫影响范围更可达身后20米。
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总括而言,在新冠肺炎期间,家中运动是最安全的。简单一张瑜伽𥱊,没有任何仪器,跟着网上的运动短片,因应不同需要,在疫情间也可以轻松留在家中继续锻錬身体。


二手房首付为什么这么高?
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购买同样价格的新房和二手房,二手房的首付要比新房高很多,如果按照首套房首付三成来计算的话,二手房的首付可以达到成交价的四成甚至五成。这究竟是怎么一回事呢?为什么说二手房首付金额更高?
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首先要说的是,二手房的贷款首付比例和新房,是没有区别的;一般执行的是,首套房30%首付,二套房40-70%都有可能,各地执行不一样的比例;但购买二手房,贷款的比例,不是按照成交价来计算的,而是按照新的价格体系,那就是评估价格来计算,因此,是二手房评估价影响贷款的额度和税费的多少。
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什么是成交价?
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成交价就是指买卖双方商定后的实际买卖价格,比如,一套房子卖房人报价102万,买房人通过各种方式砍掉2万,最后以100万的总价成交了。这100万就是房屋实际的成交价格,102万是房主的报价。
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什么是评估价?
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买二手房向银行申请商业贷款时,银行出于安全考虑,会对二手房进行评估。银行会结合待评估房屋的实际情况,包括面积、楼层、朝向、装修状况、房龄、其它特征因素等等,计算出该房屋相对科学合理的市场参考价。
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二手房成交价与评估价,和首付有什么关系?
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二手房的贷款额度,与评估价的高低有关。如果二手房首付比例为30%,则可贷款额度为评估价的70%。评估价越高,能够从银行贷款到的钱就越多。贷款额度与首付款的总和即为二手房的成交价,二手房的成交价格减去可贷款额,即为二手房的净首付款。也就是或,可贷款额越大,二手房净首付款就越少。
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举个例子,二手房成交价格为100万,银行的评估价为80万,按照首套房30%的首付比例来计算,二手房的可贷款额为56万(80万*70%)。这时候,购房者要支付的净首付款就是44万(100万-56万),相当于成交价格的44%,这比30%的首付比例,多了14%。
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另外,如果二手房的评估是100万,则该二手房的净首付款为30万。如果二手房的评估价为120万,则首付款为16万(100万-120万*70%)。
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当然了,二手房评估价高于或等于成交价的情况比较少,通常情况下,都是评估价低于成交价。评估价过高或者过低,都不好。评估价过高,则首付款相对较低,但缴纳的增值税、契税就变多了,主要是因为契税、增值税的缴纳,是以评估价为征收标准。评估价过低,意味着买房要支付更多的首付款。
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人工流产对试管婴儿的影响——BCC发笔记啦
一般人工流产后最好要等1年后再怀孕为好,如有特殊情况,至少也要等待半年后再怀孕。
因为各种人工流产都要进行吸宫或刮宫以便将宫腔内胚胎组织清除干净。在手术过程中,子宫内膜会受到不同程度的损伤,术后需要有一个恢复过程。如过早地再次怀孕,这时子宫内膜尚未彻底恢复难以维持受精卵着床和发育,因而容易引起流产。人工流产后的女性,身体比较虚弱需要一段时间才能恢复正常,如果怀孕过早,往往因体力不足,营养欠佳而使胎儿发育不良,或造成自然流产。所以人流后
不能过早地怀孕。
来泰国进行过试管婴儿的姐妹们应该知道,在建档之前,曼谷在中心医院(BCC)会让大家填写相应的表格,里面会涉及到一项“流产次数”,大家不要小看这项问答,在很大程度上是给医生评估您子宫环境的标准。
多次流产到底是怎样影响试管胚胎着床的?
1. 内膜偏薄。多数人认为无痛刮宫流产无后顾之忧也无痛,甚至误认为流产无痛就是无危害,但多数子宫内膜偏薄都是由多次流产导致的,而且不是简单的调理可以恢复。子宫是受孕的“土壤”,偏薄的子宫内膜不利于胚胎的着床。
2. 感染致输卵管堵塞。女性的阴道和宫颈有自然的保护机制防止感染,因此即便是有性生活也不会经常发生严重感染。但经过一次或多次流产后导致发生输卵管感染、粘连、堵塞的几率增加,输卵管堵塞会在不同程度上影响试管胚胎顺利着床安家。
3. 宫腔粘连几率增加。刮宫有时会破坏子宫内膜基底层,术后一旦没有长起来再发生子宫内膜的感染,就会形成宫腔粘连。胚胎着床要求优质的胚胎和子宫环境,宫腔粘连不利于胚胎的顺利着床,也会增加宫外孕或移植后流产的风险。有宫腔粘连的准妈咪建议先进行宫腔镜宫腔粘连分离术治疗,恢复后再行胚胎移植。
4. 对再次怀孕有障碍且宫外孕几率增加。流产并发症会对再次受孕产生影响,面临“能生时候不想生,想生时候不能生“的尴尬境地。同时流产后由于子宫内膜的损伤可能导致胚胎着床位置游离太大,不利于胚胎的顺利着床。


基金入门,新手基金小白必看基金知识
给大家📝基础知识帖,科普1⃣下相关知识及名词,如果你是第 1⃣次刷到我帖子,关注我,学习基金小知识,培养理财思维,期待共同进步。
🌟买入:就是买入1⃣支看好的基金.
🌟建仓:就是用一部分资金先买入一笔,[例如] 你要投1000,可以建一个500的底仓,之后分批加仓,或者补仓。
🌟补仓:补仓就是买入,当基金处于亏损状态时,通过补仓来买入基金,拉低基金持仓成本。
🌟加仓:也属于买入,基金处于收益状态,但是你有闲置的钱,想在买多一点,就可以进行加仓。
🌟轻仓:少部分资金来购买某只基金一般在总仓位的3层以下。
🌟重仓:大部分资金来购买某只基金一般在总仓位的7层

🌟止盈:达到预期收益目标卖处一部分利润落袋为安

🌟止损:亏钱时避免损失更多钱把基卖了。

🌟定投:设置一个时间,比如每周四自动去买入一只基金,通过不同时间相同金额的买入,达到拉低成本的效果。

🌟定投设置:我是每周四的定投,不要设置智能定投,普通定投就可以。

🌟基金涨跌:买入基金是买入份额,比如把基金比作苹果,一个苹果1块钱,你买入100快就是100个苹果,无论涨跌就是苹果单价的涨跌。你份额永远不会变。

🌟基金涨跌查看:基金跟踪股市,每日股市开盘上午9:30-11:30,下午 13:00-15:00,估值会变动,大家可以 根据估值来确定涨跌,2:55分看也可以估值基本上就差不多了,三点收盘确定价格会更新净值,净值就是当日涨跌的最终结果。
🌟基金买入时间:三点之前买入,按照当日的净值涨跌结算,三点之后买入按照下个交易日涨跌结算,节假日周末不开盘。
🌟A和C类:长期持有选择A类,短期选择C类。
🌟红利再投资和现金分,就是拿基金净值的一部分,分给你,你可以选择现金,或者是无手续费给你增加份额。

🌟买多少:根据自身情况,只用闲置的资金理财。
🌟买多久:基金可以长期持有,用不到就可以一直放着。
🌟什么时候卖:达到你心里预期或者需要用到这笔钱就可以。
🌟砸盘:在某个价格大幅卖出造成下跌假象是为了弓|诱散户跟风操作。
🌟梭哈:一下全部买进去。
🌟偷吃:基金收盘净算估值与晚上更新的估值不一样。
🌟混合基:持仓多个行业的基金。
🌟韭菜:总是亏钱的人喜欢追涨杀跌
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上海582
上海58-2型135相机,旁轴三钉 国产相机的鼻祖。
1958年新中国在一穷二白的前提下怀着赶苏超美的激情,借助dayuejin的东风,由当时一位中央重量级的女领导牵头,带领几位高级钳工和上海眼镜二厂的工人师傅们,以德国徕卡和前苏联卓尔基为范本,纯手工打造出新中国第一台上海牌58-1型135相机,千余台后转接生产上海牌58-2型相机。堪称国人之骄傲。
早期上海582型相机机身两侧有背带环,俗称带耳。且收片轴为长轴。之后的版本逐渐取消了背带环,并且长轴变成了短轴。再有一种简单粗略区分早晚期上海582相机的方法就是看闪光灯座上的螺丝数量,四个螺丝的属早期,三个螺丝的属晚期,即通常所说的四钉和三钉的区别。
上海582相机装胶卷的机构在现在看来比较特别。需先把胶卷拉出足够长度,把片头在卷片轴压片上塞好后,分别把胶卷盒和卷片轴放入左右两仓内。由于相机的后背无法打开,只能把胶片从缝隙中插入,因此显得很不直观。另外,为确保胶片能顺利插入后背,最好的办法是把胶卷头延长至整个后背的长度。即把现有的胶卷头(出厂时胶卷开头已被剪窄)延长,假始现有胶卷头是3厘米,可能需要延长至10万厘米


蒋勋老师的书,诗情画意又深入浅出,对我的艺术观影响挺大的其实。
🍃这本书重点有三个。第一,把中国漫长复杂的历史分为五个时期,来了解中国绘画各个时期的主要变化。第二,聚焦分析文人画,解释为何“文人画”是中国美术最重要的组成部分。第三,从 “敦煌壁画”来了解周边文明是如何影响中国美术,而中国美术又是如何融合其他文明而新生的。
🍃第一个时期,是从原始社会到春秋战国,这是中国最早的绘画时期。在蒋勋看来,中国最早的绘画就是写字,写象形文字,这也叫做“书画同源”。
🍃第二个时期是从东西两汉到西晋。这个时期用一句话来说,就是毛笔成了中国画的工具。
🍃毛笔笔头柔软,画出来的线条就充满动态,这样让后来的中国画更重视线条而不重视色彩
🍃早期的中国绘画,写实是最重要的风格,这些写实风格绘画,成为我们日后了解当时历史的纪录片。
🍃中国绘画史的第三个时期,是从南北朝到唐朝,这个时期重点强调了职业宫廷画师是创作的主流。
🍃唐朝以后,山水成为随后1000年的中国绘画主题。宫廷画师既是记者又是生活设计师,他们还把山水画成了中国绘画的主题。
🍃第四个时期是接下来的五代、两宋和元代,在这个时期里山水画一步步达到了艺术的巅峰。
🍃宋朝的哲学非常重视“格物”,格物就是认真仔细地观察事物,找出构成事物的道理。
🍃明清两代发达的市场经济让城市变得富裕、繁荣,这个时期的绘画,在蒋勋看来,最重要的特点就是画家更加自由。
🍃文人画家不同于绘画工匠,他们都精通“诗、书、画”三样,所以他们的绘画和文学有着密不可分的关系,他们把文学作品画出来,也会让画上面出现文字,甚至他们写下的诗歌就是一幅优美的画卷。
🍃文人的孤傲风骨和文人画的关系。
🍃文人画和政治的关系:古代文人最大的理想是出仕为官,实现自己的政治抱负。
🍃外来文明对中国绘画的影响是一个长期的过程,中国美术经历了先受影响,然后逐渐吸收,最后融合产生新绘画的过程。这就如同过去漫长的历史,华夏文明和周边的其他文明,经过冲突、融合最终新生的过程。
🍃通过分析北魏的敦煌壁画,这个时期中国绘画在技巧、题材、内涵和画卷形式上,在对外来文明单纯地模仿。
🍃我们具体分析了文人画和敦煌壁画,能够看懂它们,就可以理解中国画背后蕴含的深刻含义,也正如蒋勋所说,就可以继承我们先人对于美的传统和不断追求。
每日听书


数字货币试点在即?A股数字货币的三大龙头
数字货币试点在即?
有关部门发文称将开展数字货币试点,“在京津冀、长三角、粤港澳大湾区及中西部具备条件的试点地区开展数字货币试点。”这将重构支付生态,引爆万亿规模的市场。
意义
可以大大降低货币发行、流通、使用等环节的成本,实现无钞化交易,也符合当前飞速发展的电子支付潮流。
我国数字货币可以借助互联网新技术大大增强防伪功能,并可以实现对货币流动的监控。
发行中国数字货币有助于实现人民币国际化。数字货币的可追踪性能够提升经济交易活动的便利度和透明度。
数字货币试点在即?A股数字货币的三大龙头名单(一览)
名单如下:国民技术、 汇金股份 、数字认证
简单介绍一下这三家公司
国民技术
公司专注于集成电路和信息安全交叉领域的研发与设计,以信息安全、SoC、无线射频为核心技术发展方向,涵盖IC设计前端至后端全过程技术,产品涉及安全芯片,安全载体及营运服务,在信息安全领域打造从芯片到服务的完整解决方案。
汇金股份
公司研发投入包括基于区块链的货币交接系统的研究与开发,对公司未来的影响:该项目的开发,不仅将会极大的增加汇金产品的市场适应及竞争能力,也为未来数字货币的发行与交易进行了技术储备。
数字认证
公司是领先的网络安全解决方案提供商,始终致力于保障用户信息基础设施安全可靠运行、保护用户信息化业务安全可信开展、保卫用户数字资产。
总结
数字货币是电子货币形式的替代货币,是一种不受管制的、数字化的货币,通常由开发者发行和管理,被特定虚拟社区的成员所接受和使用。
数字货币是网络世界发展的必然产物。数字货币不但有其生存的基础,而且还将长期发展,很有可能成为未来货币的重要形式。
我国早已成为世界上互联网用户最多的国家,而且拥有最大规模的电子商务平台以及互联网游戏群。
我国的互联网能提供的商品和服务广度、深度和发展速度都位居世界前列,网民们早已习惯在网上消费,可以说,在我国的互联网世界中,数字货币发展空间最大。
数字货币本身是一种具有支付功能的工具,但又跟传统意义上的货币有很大不同,有着全球连通性、开放性、快捷性和边际成本低廉的优势。
比特币是数字货币的重要代表,去中心化发行、数量有限是导致其火爆全球的重要因素,它的出现使货币历史向前迈进一大步,在某种意义上代表了未来货币的一个发展方向。


30岁的刘菲(化名)备孕5年,经过一段时间治疗终于怀孕了,一家人喜乐融融,可是没多久,刘菲就莫名的出现阴道流血了,到医院检查后,医生判定为“宫外孕”,要住院手术治疗。一家人很不理解,明明好好地怎么就会突然“宫外孕”呢?人工流产不行吗?为什么非要住院呢?看来这家人对“宫外也不少吧。今天,正好我们深入了解一下。
什么是宫外孕呢?宫外孕是妇科中一种危险的急腹症,发生在子宫腔外的妊娠都称之为“宫外孕”,医学上又称之为“异位妊娠”,发生率小于1%,但是必须对之高度警惕。宫外孕一旦发生会出现停经、腹痛并伴有阴道流血等现象时,应立即去医院检查确诊。宫外孕早期和正常妊娠十分相似,患者不经检查很难知道自己是宫外孕,所以怀孕早期应及时去医院检查,发现宫外孕并进行及时治疗,以减少或防止腹腔出血,避免因出血过多而发生的严重后果。
生活中,很多夫妻已经备孕了很长一段时间,心里也一直期待着好消息的到来。特别是在备孕期间,当突然发现月经没有按时到来的时候,心里别提有多高兴了。因为最明显的怀孕症状就是停经,这个时候可以去医院验孕了。但是,怀孕后并不代表就一定会顺利度过孕期,好多女性朋友得知怀孕消息后都没开心多久,就开始出现腹痛、阴道出血,这种情况一定要及时到医院在专业医生指导下做相关检查,因为出现这些情况极有可能发生了宫外孕。
宫外孕有什么危害呢?宫外孕属于错位妊娠。不仅会影响胎儿正常发育,对母体的伤害更大。
一旦宫外孕的部位发生破裂,出现大量出血,容易延误病情,从而威胁孕妇的生命。出现宫外孕破裂时,患者一般感到剧烈腹痛,面色苍白、血压下降等休克现象。一般情况下宫外孕约在停经后第6~8周的时候破裂,当然也有个别情况发生在停经3个月的时候。
因此在怀孕前,大家最好能做一下全面的身体检查,尤其是那些久治不愈的不孕患者一旦出现停经,应立即到医院做相应检查。避免发生意外。特别是怀孕后,在专业医生的监控和指导下科学妊娠,才能保证母子健康,避免不必要的流产


西安博物院由著名的建筑大师张锦秋院士主持设计和建设的,是西安市十大标志性建筑之一。主建筑的设计总的理念是 中国 传统的“天圆地方”,也兼顾了唐代建筑“中央殿堂、四隅崇楼”的风格。宽阔的广场,高耸的平台,大气的馆舍,一进馆区就能感受到强汉盛唐的不同凡响。
西安博物院展馆的中央大厅地面上的地图为我们诠释了古都西安的都城发展变迁史。
唐长安城的模型是根据最新的考古发掘报告和史料记载相结合而形成的,展现出盛世大唐的辉煌。
🌟走进展馆,就被琳琅满目的历史文物吸引了,近距离欣赏这些文物,感叹古人的智慧和手艺,我逛博物馆的时候用了三毛.游A.PP听讲解,个人感觉还不错,人声讲解,讲解内容也挺详细的,听起来很舒服,用起来也很方便。
🌟中国历来有“秦砖汉瓦”的说法,瓦当排列在屋檐最前端,实用功能是保护木质檐头,装饰作用是美化屋面轮廓。我国最早的瓦当可以追溯到周代。
🌟馆内有秦国子母鹿纹饰的瓦当、马纹瓦当、双獾瓦当、汉代文字瓦当、图像瓦当,文字瓦当是汉代瓦当最主要的部分,汉代是文字瓦当最兴盛的时代。
🌟商周是我国青铜器鼎盛的时代。永盂是国家一级文物。这是一件大型的盛食物器,也可以盛水盛冰。当食物和冰一起放入盂内时,就成了食物的储存器。勾连云雷纹大鼎是 西安博物院馆藏青铜器中体量最大的一件。
🌟三彩腾空马是西安博物院的镇馆之宝。 西安博物院庭院中的雕塑就是这件文物的造型。三彩腾空马出土于西安制药厂工地的一座唐墓。
馆内每一件文物都经历了岁月沧桑,都在告诉我们长安这座十三朝古都所经历的悠悠岁月,这里不仅陈列珍贵文物,也同样展示着古代长安的精神象征。
西安旅游丨西安景点丨西安博物馆攻略


近年来随着生活水平的不断提高,
有机食品越来越频繁的出现在我们的生活中。
那有机到底是什么呢?仅仅是一个概念吗?
这里来介绍一下世界上第一个规模销售有机食品的国家 — 丹麦。
丹麦在1982年开始销售有机食品,
1987年立法管理有机食品生产,
1989年发布历史上第一个国家认证有机标志。
“有机”的丹麦语是Økologisk, 简称Øko,
丹麦的有机标志是一个大写的Ø,
代表丹麦皇室的皇冠标志处于Ø中间,
也就代表了这个国家。
有机的相关法律在近几年越来越完善,
也越来越复杂,进而保证“有机”是真正的“有机”,
这里先介绍一下我最熟悉的“有机猪”
饲料🥕🌾
有机猪的饲料必须是100%有机种植的,
有机种植要求非常严格,
最基本的就是种植过程中不允许使用任何化肥,
农药包括除草剂,并且不允许含有有转基因成分。
饲料由各种有机谷物加工而成,
除了一些必须的矿物质和维生素需要调整以外,
不允许额外添加任何合成消化酶,生长促进剂等。
除了饲料,还必须额外添加有机粗粮,
比如自由采食地里的各种有机草类🍀,
额外购买有机胡萝卜🥕和甜菜根等。
猪的饮用水和人类的饮用水质量是一样的,
都是纯净的地下水💦
水龙头放出来就可以直接饮用。
可以这么说,有机动物的食物比人类的还好😆
动物福利制度🌈❤
母猪一年四季都住在室外,有超宽的生活空间,
更好的发挥猪的天性,放松自在地生活。
夏天只要气温超过了15度,
猪们就可以到水坑里自由的打滚,
敷上有机体膜,再到树林里睡个懒觉😴
猪崽们和妈妈自由的生活到70天才断奶🍼
更加接近野猪自然断奶的时间,
而普通养殖的猪崽28天就断奶离开妈妈了。
断奶后转到开放式的育肥圈,
养殖密度不但只有普通养殖的一半,
还有柔软的睡垫和超宽的室外活动区域,
夏天还有淋浴降温🚿
抗生素使用制度💊
抗生素滥用导致细菌的耐药性是一个世界难题,
畜牧业的抗生素滥用导致了人体内抗生素残留超标,不但很多致命性细菌感染无法被治愈,
还让人体各种机能甚至生育能力受到影响。
丹麦是世界领先的养猪大国,
却把抗生素的使用量降到了最低。
而有机养殖更是做到了极致:
有机养殖的动物一生中只能使用抗生素治疗一次, 如果需要进行第二次抗生素治疗,
会更据实际情况作废弃处理,
或者只能以非有机的名义出售。
以上这些条款并不是商家的广告,而是法律的明文规定👮♀


其实外阴营养不良也叫做外阴白斑,这种疾病是指外阴局部神经和血管营养障碍引起的组织变性和色素改变的疾病。外阴营养不良可能具有遗传性,现在很多国际尖端的治疗方法可以成功的治愈外阴营养不良,但是如果幼女出现了这种疾病,不具备自理能力,最后治疗疾病比较困难,同时治疗的周期也比较长。
外阴营养不良可以导致排尿困难。这是外阴营养不良的主要危害之一,主要就是因为外阴营养不良导致皮肤黏膜出现粗糙不平,同时容易出现溃疡,糜烂,裂口等现象,也可能会发硬从而失去弹性,从而导致排尿困难。
外阴营养不良也可以导致分娩困难,对于一些没有生育的女性来说,外阴营养不良可以导致分泌变得困难。同时一些病菌会在分娩过程中感染胎儿,从而造成各种不良后果,所以出现外阴营养不良的孕妇在进行生产的时候,医生会建议使用剖腹产。
对于外阴营养不良的危害和影响就说到这里,其实这种疾病对女性患者的影响十分大,会影响到夫妻之间的和谐,甚至可以让女性在分娩的时候出现难产,所以我们出现外阴营养不良后,一定要积极去治疗疾病,还需要注意保持外阴部位的卫生,这样才能降低外阴营养不良的发病率。


现在想当教师的人越来越多,可是编制岗位有限,不是所有人都能如愿成为编制内教师,那么相信很多人都有疑问,编制和非编制教师到底有什么不同呢?今天小编就给大家整理了一下,一起来看看!
首先和大家说说什么是教师编制?
编制教师就是事业单位的在编工作人员,入职后按照相关规定,签订合同期一般为五年(实际操作中,一般只签订一次合同)并按照相关规定,享受事业单位工作待遇;非在编教师即为临聘人员或者称作合同工,与普通公司员工待遇一样。
那么编制与非编制的区别到底有哪些呢?往下看。
1、福利待遇差别
有编制的教师属于全额拨款事业单位编制教师,享受事业单位工作待遇。
工资组成由基本工资、津补贴、职称工资等组成。职称工资可以随着职称升高而升高,工龄增加工龄工资也增加。
无编制教师工资相对来说不固定,在职称晋升和工龄方面,一般无法保证。近几年虽然在改革,但仍然与在编老师存在很大差异。
简单来说,全额拨款的事业单位工资,也就是编制教师工资由国家发放,不怕拖欠工资,享受“五险一金”、带薪假期。非编制教师工资由学校发放,工资是否有保障与学校发展息息相关。
2、稳定性差别
有编制的教师相当于公务员,拥有了一个“铁饭碗”,工作更有保障,更稳定。可以调动,退休后享有相应的社保和职业年金。
无编制教师往往属于临聘人员,无法晋升,无法调动,会随时面对失业,即你只属于某一学校临聘人员(俗称代课老师),往往也无职称,更无职称工资(非在编教师,有职称也无法聘任),退休后的待遇按照与当初所在单位签订的合同处理。
在私立学校中,因学校按照相关法律规定必须帮其工作人员缴纳社保,所以退休后一般享受社保待遇。在公办学校中的临聘人员,因为财政困难等原因,一般不帮其缴纳社保或者只缴纳部分如工伤保险。
所以说如果有机会考编制就一定要去考,毕竟非编制和编制内待遇差距很大,那么如何成为一名在编教师呢?
首先,必须考取教师资格证,其次可以参加各地组织的教师招聘考试,或者是特岗教师招聘,还有国家提出的三支一扶教师招聘,虽然后两个是国家提出针对西部和贫困地区省市的支援政策,引导和鼓励高校毕业生从事农村义务教育工作的方针,但是特岗满年限后还是可以留校享受编制待遇,而三支一扶后续考编也会有加分政策,还是都有一定好处的。
以上就是编制和非编制的区别,怎么样?你知晓了吗?


我们今天来说说国家开放大学你不知道的事
一、国家开放大学是有学籍的
开放大学实际上是有入学考试的(简单,过程性考试),可以直接处理,才称为免试入学。考试后会录取,交纳学费之后就会产生学籍信息,这个学籍信息可以在高等教育学生信息网上查到。国家承认的学籍/学历都可以在学信网查询到。
二、国家开放大学一般在网络平台上学习,录取后,就可以用自己的学号登录开放大学学习平台。
学习形式:网上学习+课程作业+期末考试。各科成绩由平时作业成绩和期末考试成绩两部分组成。
学习周期短:学制为2.5年
三、国家开放大学的报名时间是
国开是每年的春(一般在3月份)、秋(一般在9月份)两季招生。报名是不限户籍的,只是外省的学生有名额限制。
四、关于学历的含金量
开放大学的学历是国民教育序列之一,在国家看来,与自考、网络教育、成人高考一致,都属于成人教育中的学历教育范畴,在效力上并无二致。
在这个话题上,有什么值得说一说呢?有的人说,开放大学的学历含金量不高,这个问题该怎么看?
在成人教育领域谈含金量,是个方向性的错误,提升学历除了统招就是自考、成教、网教、国开。大家都说自考含金量高,是因为它难度高,毕业率低,毕业人数与报考人数的比例各个省份每个年度不同,但是据信都在百分之个位数。但是难就意味着这种教育形式更优秀吗?恰恰相反,是因为自考是一种落后的教育形式,完全靠自学,自学又是主要靠阅读自考教科书,缺乏学习氛围,缺乏指导,通过率不低才怪,当然这件事并不是不可理解的,在我国,高等教育自学考试是一个最低的保障,是一个兜底的制度,它的制度初衷是:对于那些完全没有任何教育资源,完全没有接受教育的途径,对于这些人来说,主要自学,还是有一个通往高等教育学历的机会。 这是没有办法的办法。
截至2019年6月,国家开放大学共计招生1900万人,试问有哪个大学的在籍人数可以有如此之多,也就是说很多人采用了相同的方式跟你一起提升学历,你说电大要是真的没有用的话又怎么会有这么多人选择。
五、每个地方的国开政策也有不同,一些政策宽泛的城市,可以做到全托管,一些城市人脸识别,平时作业,期末考试都要本人完成,那么相对还是会繁琐很多,但是随着时间推移,政策都会逐渐收紧规范。越早越容易吧!然后四川这边呢 政策还是较为宽松,托管的话学生只用最后一次期末考试来参加配合即可。每个专业的考试科目不同,一般建议同学选择科目较少的专业


在大学众多的考试中,全国计算机等级考试可以说是相对热门,也是最基础的考试。然而就是这最基础的考试,很多同学都还没有通过。
关于计算机等级考试,你知道多少?它的等级和科目是如何构成的?它的含金量到底有多高呢?走,优妹儿带你去看看!
01什么是计算机二级考试
计算机二级考试是全国计算机等级考试四个等级中的一个等级,由教育部考试中心主办,考试采用全国统一命题、统一考试的形式。
每年有三次考试,考试时间大概是每年的3月、9月和12月,一般报名时间会提前3个月左右。
当你决定要报考时,一定要注意报名考试时间哦,因为不同地区报考时间是不一样的。
02计算机等级和科目如何构成
从考试难度来看二级比较适合大多数同学报考,相应计算机专业的同学如有兴趣可以挑战四级。
考试难度逐渐递增,一级和二级,只需要通过考试即可拿到资格证,三级需要在拿到二级证书的基础上才能报考,同理,四级需要在拿到三级资格者的基础上才能报考!
03计算机二级证书含金量有多高
1、满足学习需求
学习过程中经常需要处理一些数据,做一些文档编辑,图片处理,PPT演示文件,如论文排版、撰写活动方案等,掌握office高级办公技能,可以快速提高学习效率和学习质量!这也是很多人选报二级office的原因。
2、满足技能需求
在互联网+这个信息爆炸的时代,企业对计算机技术要求更高,谁能在编程、信息处理、数据处理、高级办公等技术领域更胜一筹,谁就能领先获得更好的工作机会。
3、满足专业需求
很多学校除了开设最基本的大学计算机基础之外,还开设了专门的课程,如经管类专业,学校一般有ACCESS数据库程序设计的选修课;外语行管文学类的文科专业,也一般要求具备高级办公技能,不少学校已经开设MS Office高级应用的选修课;机电物电光电土建类的工科专业,学校一般都要专门上VB、C语言、C++等编程科目。
总之,无论你是哪个专业的学生,掌握一定的计算机技能,都能提高学习效率,促进你的专业学习!


什么叫“隐性饥饿”?跟维生素AD缺乏有啥关系
隐性饥饿是指由于营养不平衡或者缺乏某种维生素及人体必需的矿物质,同时又存在其他营养成分过度摄入,从而产生隐蔽性营养需求的饥饿症状。
简单地说就是:膳食中缺乏维生素、矿物质。
当身体面临这种“缺乏”时,会发出相应提示信号,但由于不易察觉而经常被忽视,直至身体出现各种异常。这种由微量营养素缺乏导致的身体异常十分隐匿,所以才称为“隐性饥饿”。
跟据有效数据统计:全球有20亿人在遭受“隐性饥饿”,在我们国家“隐性饥饿”的人口数量达到3个亿。“隐性饥饿”也在威胁着我们的健康,尤其是小宝宝的健康。
国家卫计委发布的《中国居民营养与慢病状况报告(2015)》显示,我国民众膳食结构多存在不合理,钙、铁、维生素A、维生素D等矿物质和维生素没达到推荐摄入量。
新华社《经济参考报》近期也有报道:虽然我国近20年来,儿童的平均身高、平均体重均有所增加,城乡儿童低体重、发育迟缓率有所下降,但一些对生长发育至关重要的营养素(如维生素A、维生素D、铁、锌)摄入不足的问题仍然突出。
那么缺乏维生素AD会给宝宝带来“隐性饥饿”?
眼尖的爸妈立马抓到了重点:宝宝每天吃得饱饱的,为什么还会“饥饿”?
靓妈说的“隐性饥饿”,顾名思义,不是说宝宝吃没吃饱,而是说营养层面的“饥饿”。在宝宝成长过程中,很容易出现一种营养不良叫做“隐性饥饿”,一些宝宝身体蛋白质、脂肪、热量摄入是充足甚至超量的,宝宝表面上看起来长得不错,但实际体内微量营养素却不足,就会导致健康出问题,最常见的是抵抗力差易生病,长远的影响就是影响身高和智力发育,而且是不可逆转的,甚至会成为成年后一些疾病的高发因素。
维生素A也被称为“抗感染维生素”,不仅能提升宝宝的免疫力,还和宝宝的智力、视力、骨骼发育、身高增长以及造血功能息息相关。
如果宝宝缺乏维生素A,免疫力大打折扣,抵御细菌、病毒的能力会减弱,眼睛感染和患缺铁性贫血的风险增大,视力和智力的发育也会受阻。严重缺乏的话,甚至会造成干眼症、夜盲症、身材矮小等严重问题。
维生素D缺乏会影响骨骼发育,还可能发生佝偻病。在维生素AD缺乏初期很多症状都具有隐匿性,妈妈们不易察觉到是缺乏维生素AD造成的,所以更应重视给宝宝常规补充维生素AD,避免这些问题的发生。而维生素A和维生素D在身高和免疫力方面有协同作用,同时维生素A还能提高维生素D活性,所以维生素AD同时补充,才有1+1>2的补充效果。


「购房干货」关于房屋产权的这些知识你了解
一般来说,房屋产权由房屋所有权和土地使用权两部分组成。房屋所有权属于个人产权,是私有财产权的一种,受到我国《物权法》的保护,其年限是永久的。而根据我国《宪法》,土地的所有权属于国家和集体所有,所以土地使用权是国家向组织、机构及个人出让的一项使用权。 根据土地规划用途的不同,土地的最高使用年限又分为40年、50年和70年不等,到期后可重新缴纳土地出让金,获得土地继续使用权。 40年、50年、70年产权有什么区别?第一,土地规划用途不同。按照我国相关法律法规,我们平常的住宅建设用地最高是70年,工业、教育、科技、文化、卫生、体育用地,以及综合用地,最高为50年,而商业、旅游和娱乐用地,最高只有40年。所以40年、50年和70年这三种不同产权的房子,用途是不一样的。 第二,产权为70年的房子,也就是住宅,可以落户口,而产权为40年或者50年的房子,虽然很多也能够满足居住的要求,但是其土地的使用性质,决定了房屋本身仍然是非住宅性质。 第三,生活费用也不一样。70年产权的住宅,在水电费上是按照民用标准收取,价格相对较低,而非住宅性质的、40年或50年产权的房子,则是按照商用标准来收取,价格要贵很多,并且一般不通燃气。 第四,贷款条件也不同。购买非住宅性质的、40年或50年产权的房子,一般不能申请公积金贷款,如果办理商业贷款,也只能得到总房款的五成或六成按揭。 第五,政策风险也不同。40年和50年产权房子最大的不确定性就是政策风险,政策一声令下,商业用房不能改成住房,不能使用贷款,对于已经入手商住房的人来说是非常不利的,即便是以公司名义买,可能同样会受到限制。 所以,买房还是得基于自身需求,预算资金多少、想买什么样的房子,弄清不同产权房型的区别,纵然房子价格再低,也不能忽视风险问题,因为身为刚需的你输不起。


【肝硬化——健康知识分享】
肝硬化由多种或一种病因长期反复作用下引起的弥漫性肝损害,属于临床上常见的一种慢性进行性疾病。
引起肝硬化的病因有多种:
(一)、病毒性肝炎
导致肝硬化的形成,病毒性肝炎是主要原因。是由慢性乙肝、丙肝,是引起门静脉性肝硬化的主要因素。尤其是丙肝,相比乙肝,丙肝更容易发展成肝硬化。
(二)、长期饮酒
肝硬化是绝对不能喝酒的。长期大量酗酒,这也是导致肝硬化的因素之一。
(三)、工业毒物或药物
长期使用某些药物,如双醋酚汀、异烟肼、辛可芬、四环素、氨甲蝶呤、甲基多巴等,或长时间和反复多次与含砷杀虫剂、四氯化碳、黄磷、氯仿等接触,均可引起中毒性或药物性肝炎,进而引发肝硬化。黄曲霉素还能引起肝细胞中毒或损伤,导致肝硬化。
(四)、胆汁淤积
高浓度胆红素在肝内胆汁淤积或肝外胆管阻塞时可引起肝细胞损伤,从而长期性的就会引起肝硬化。肝外胆管阻塞所致——称为继发性胆汁肝硬化;肝内胆汁淤积所致——称之为原发性胆汁肝硬化。
肝硬化需要做的检查
一、实验室检查(详见图解)
包括:血常规、肝功能实验、病原学检查、免疫学检查、纤维化检查、腹腔积液检查等。
二、影像学检查(详见图解)
包括:X线检查、B型及彩色多普勒超声波检查、CT检查。
三、内镜检查
可确定有无食管-胃底静脉曲张,阳性率较钡餐X线检查为高,尚可了解静脉曲张的程度,并对其出血的风险性进行评估。食管-胃底静脉曲张是诊断门静脉高压的最可靠指标。在并发上消化道出血时,急诊胃镜检查可判明出血部位和病因,并进行止血治疗。
四、肝活检检查
肝穿刺活检可确诊。
五、腹腔镜检查
能直接观察肝、脾等腹腔脏器及组织,并可在直视下取活检,对诊断有困难者有价值。
六、门静脉压力测定
经颈静脉插管测定肝静脉楔入压与游离压,二者之差为肝静脉压力梯度(HVPG),反映门静脉压力。正常多小于5mmHg,大于10mmHg则为门脉高压症。
肝硬化患者一定要及时到已经就医,早期的肝硬化是可逆的,如果病情严重是不可逆的。而肝硬化下一步的发展是肝癌。
因此,肝硬化患者一定要注意修养,千万不可抽烟喝酒和长期熬夜,健康合理饮食避免病情恶化。


人工授精和试管婴儿是两种治疗不孕症的手段,是根据不同的适应症采取的相应的治疗措施,最终达到妊娠目的。那么人工授精失败后,能不能做试管婴儿?
▲人工授精
人工授精目前最常用的是宫腔内人工授精,和自然怀孕一样,精子和卵子要在体内结合受精,要求女方的输卵管通畅,人授成功率和自然怀孕夫妇的怀孕率相近,只有15-20%左右,需要一定的几率。
一次的人工授精失败,并不能说明就夫妇一定存在其他孕育问题,毕竟每次人工授精成功的几率有限。如果多次人工授精失败,就要考虑其他不孕因素,在医生的允许下可以进行试管婴儿来助孕。
●人工授精适应人群
轻中度的男方精子或精液异常,如各种少弱畸形精子症、精液液化时间长或不液化;
男方性功能障碍;
女方阴道痉挛或解剖结构异常;
女方宫颈因素阻碍精子进入子宫;
女方排卵障碍;
女方轻度子宫内膜异位症;
免疫因素;
不明原因性不孕不育。
如果做了三次人工授精都失败,建议做腹腔镜检查,了解子宫内膜及宫腔内情况,可再尝试几次人工授精,若仍未成功,可在医生指导下转做试管婴儿。
▲试管婴儿
“试管婴儿”是体外受精与胚胎移植技术的俗称,其过程是从女方卵巢内取出几个卵子,在实验室里与男方的精子结合,形成胚胎,然后将胚胎转移到女方子宫内,使之在子宫内着床和妊娠。
●第一代试管婴儿
即常规试管婴儿技术(IVF-ET),通过药物促排卵和取卵,将卵子放到处理后的精液中,使其在培养皿中授精并发育成胚胎,再从中选择胚胎移植回女方的子宫内,着床发育。
适用于:女性输卵管因素的不孕症, 例如输卵管结扎或炎症造成的输卵管不通畅。
●第二代试管婴儿
即卵胞浆内单精子注射(ICSI)技术,是在显微镜下,医生将单个精子注射入卵子内使其授精。
适用于:男性不育症,例如严重的少、弱、畸形精子症、精子顶体异常,通过睾丸或者附睾取精手术可以获得成熟精子的无精子症患者。
●第三代试管婴儿
即胚胎植入前遗传学诊断(PGD),是通过上述试管婴儿技术获得胚胎后,对胚胎进行了遗传学诊断,挑出健康的胚胎再移植回子宫内。主要适用于染色体易位、地中海贫血等遗传病。亦可选择PGS技术筛查23对染色体,优生优育。
所以,人工授精失败后是否可以做试管婴儿?答案是可以的。但是,在具体的治疗过程中,需要医生结合具体情况进行分析,多方面综合考虑,与患者共同商量和沟通,来决定是否需要采取试管婴儿来助孕。


国画山水,简称“山水”。中国画的一种。描写山川自然景色为主体的绘画。传统分法有水墨、青绿、金碧、没骨、浅绛、淡彩等形式。
在魏晋、南北朝已逐渐发展,但仍附属于人物画,作为背景的居多;隋唐始独立,如展子虔的设色山水,李思训的金碧山水,王维的水墨山水,王洽的泼墨山水等;成为中国画中的一大画科;元代山水画趋向写意,以虚带实,侧重笔墨神韵,开创新风;明清及近代,续有发展,亦出新貌。表现上讲究经营位置和表达意境。


我们体内有多少铁呢?一般来说,成人体内铁的总量约为4-5g,相当于一枚小铁钉子。其中70-75%的铁参与血红蛋白、肌红蛋白、各种酶等的功能,叫“功能铁”;25-30%的铁存在于肝、脾、骨
髓等处,为“储存铁”。
看出来吧!铁和钙不同,大部分铁元素日常都战斗在“第一线”,储存在“铁仓库”里的铁占少部分。
可别小看了这枚小铁钉子,它在人体中分布甚广,几乎所有的组织中都能找到“铁”的身影,并且都是在人体新陈代谢的“重要关口”。
铁是血红蛋白的重要组成成分,参与造血以及氧气的输送。
铁是组成肌红蛋白、脑红蛋白的主要成分之一,肌肉有没有力量、脑子够不够使唤,它都参与。
铁能直接参与人体能量代谢,因为人体细胞产生能量的“生产线”上,很多起关键作用的酶都是含铁的,少了铁,不工作,新陈代谢自然就变慢。
体内很多免疫细胞战斗力的保持也需要铁,缺铁的人,抵抗力差,很容易生病。
身为女性,因为一生要历经“月经”、“怀孕”、“哺乳”、“更年期”等女性特有的或特殊的生理阶段,时常存在着一方面很需要铁、另一方面又很容易丢失铁的矛盾。这也就难怪了,女性比男性容易缺铁。在发展中国家,30%-40%的育龄女性都缺铁。
缺铁的表现,未必都是“贫血”,还包括:
1、情绪变坏
例如,不少进入青春期的少女,常出现情绪不稳定(情绪波动、反复无常)、注意力不集中,记忆力减退、容易疲累、学习成绩下降等现象。
这是因为青春期的少女普遍存在不同程度的缺铁,一方面是青春期身体的迅速发育对铁的需求量增大,另一方面因少女月经来潮造成铁的丢失增多,而单靠食物又无法满足身体的需求。
2、畏寒怕冷
女性更容易出现手脚冰凉、畏寒,可能的原因除了末梢血循环不如男性通畅,另外一个可能的原因就是缺铁。
在英国曾经做过这样一个实验:研究人员让10名健康女性与10名缺铁性贫血女性都站在齐颈深的水温29℃的游泳池中,相同时间后对两组女性进行身体检查,发现贫血女性的体温较健康女性平均低0.7℃,热量产生少15%,新陈代谢率也低。
还有很多其它的研究也发现,缺铁的女性,其御寒能力会降低。
这不难理解。因为缺铁之后,人体血红蛋白的合成会减少,运输氧气的能力会降低,能量代谢(产热速度)跟不上身体在气温降低时为保温而需要的热能,产热不足,人自然就怕冷。


1、起形阶段
首先,先用长直线找出大的形块,比如桌面,衬布,然后再在大的形块的基础上找出每个物体的具体位置(如图一)
接下来,把每个物体的具体形给找出来,此时需要注意用线的虚实,这里有个口诀,在绘画的每个阶段都适用:(亮亮得虚,亮暗得实,暗暗得虚)。用线的时候我们要宁方勿圆!
物体的透视和基本形也需我们格外注意。
还有在构图方面,要考虑物体的遮挡关系,物体外轮廓形的与背景形成的高低起伏,还有整幅构图的形式,比如这幅构图用的是"s"形构图,还有“△”,"c"形等构图(如图二)
2、找物体内部结构、明暗交界线和投影
3、铺色阶段
首先要考虑物体的固有色和光源,先铺出物体的固有色以及光照射在物体上形成的大的明暗关系。
4、揉擦阶段
按明暗交界线、暗部、投影的顺序去揉擦,明暗交界线要卡好,和暗部要有所区分,暗部要揉擦透,让人看起来舒服、透气。
5、刻画阶段
按从明暗交界线、暗部、投影、反光、亮部、高光这样的顺序去刻画,每个人都有自己的刻画手法,每个人的刻画水平也都不等,只要把画面的造型、大的黑白灰、虚实等关系做好,就是一副好的作品。
6、调整阶段
我们要调整什么呢?
其实无非就是造型,黑白灰,虚实!


高职扩招普通专业中的计算机网络技术专业详解
计算机网络技术是通信技术与计算机技术相结合的产物。计算机网络是按照网络协议,将地球上分散的、独立的计算机相互连接的集合。连接介质可以是电缆、双绞线、光纤、微波、载波或通信卫星。计算机网络具有共享硬件、软件和数据资源的功能,具有对共享数据资源集中处理及管理和维护的能力。
计算机网络包括计算机和网络两部分.其中计算机又称电子计算机,俗称电脑,是一种能够按照程序运行,自动、高速处理海量数据的现代化智能电子设备。由硬件和软件所组成,没有安装操作系统的计算机称为裸机。常见的形式有台式计算机、笔记本计算机、大型计算机等,较先进的计算机有生物计算机、光子计算机、量子计算机等。而网络就是用物理链路将各个孤立的工作站或主机相连在一起,组成数据链路,从而达到资源共享和通信的目的。所以计算机网络是指将地理位置不同的多台计算机系统及其外部网络通过通信介质互联,在网络操作系统和网络管理软件及通信协议的管理和协调下,实现资源共享和信息传递的系统.
计算机网络技术专业主干课程:信息采集技术、关系数据库、数据分析方法、数据系统部署与运维、分布式数据库、大数据处理技术等。
计算机网络技术专业培养德、智、体、美全面发展,具有良好职业道德和人文素养 ,掌握计算机系统与信息处理知识,具备数据库管理、数据处理、大数据应用系统搭建、大数据分析处理的能力,从事信息产业、商务服务业信息采集、处理及分析工作的高素质技术技能人才。
计算机网络技术专业发展前景
职业证书
计算机程序设计员(三级)、全国计算机等级考试三级( NCRE )数据库技术证书、助理企业信息管理师(三级)
专业衔接
衔接中职专业;计算机应用、计算机网络技术、数字媒体技术应用、网站建设与管理、软件与信息服务、计算机与数码产品维修
接续本科专业:计算机科学与技术、网络工程
就业面向
主要面向各类企事业单位、政府部门,在市场调查分析、数据分析、数据库管理、大数据处理等技术领域,从事数据的收集和整理、数据分析和运用、数据库管理等工作。
希望能对大家报考高职扩招专业能有所帮助,最后祝大家在最后一年里成功上岸!


在胚胎发育中,最先发育的不是手和脚,而是大脑和眼睛。视力也并不是一出生就发育完备的,而是在外界环境的影响下经历一个相当漫长的发展阶段才能逐渐完备。也就是说,在每个人小时候,看到的世界是和大人不同的。
新生宝宝:刚出生的宝宝是没有视觉的,刚出生时眼睛常常是闭着的,甚至还有少数呈现睁一只眼闭一只眼的情况。
几小时后:产生光觉,开始对光线做出反应,但此时眼球的活动是无意识的。
1~2个月:这时候宝宝已经成长为一个“高度近视”了,清晰的视野范围只有30cm左右。
2~3个月:开始学会转头,眼睛可以更精准的捕捉面前晃来晃去的玩具。
4~6个月:这时候宝宝开始对颜色敏感,会格外喜欢鲜艳的东西,并且渐渐可以辨认出不同的人。“高度近视”也慢慢变成低度了。
7~8个月:对眼球的控制能力提高,可以在半分钟内注视同一个物体。手眼协调能力发展,可以伸手去准确碰到东西。
9~12个月:宝宝可以在更长时间内注视某个物体。
2~3岁:终于要从近视眼中解脱了,宝宝视力达到了0.6,基本接近成人水平。但此时视力不稳定,不注意保护可能造成永久性视力损伤。
5~6岁:视力发展基本接近尾声,眼部各种反射已经形成,视力基本达到1.0的水平,从视力看,已经是个成熟的大人了。
8岁:视力发育基本结束,各种眼部反射也已经稳固。在近视率越来越高的现代,护眼将成为爸妈们努力的新方向。
在这个过程中,要为孩子补充DHA,促进视力发育。也要注意孩子是否出现了视力异常情况,及时就医。


羚羊峡谷是世界上著名的狭缝型峡谷之一,也是著名的摄影景点,位于美国亚利桑纳州北方,最靠近的城市为佩吉市,属于纳瓦荷原住民保护区。
羚羊峡谷在地形上分为两个独立的部分,称为上羚羊峡谷与下羚羊峡谷。
中文名
羚羊峡谷
外文名
Antelope Canyon
地理位置
美国亚利桑纳州北方
成因
洪水侵蚀、风蚀等
组成
上羚羊峡谷与下羚羊峡谷
类型
狭缝型峡谷


亚麻籽油对孕产妇及婴幼儿到底有多好?你对亚麻籽油了解多少呢?
对孕产妇的影响
冷榨亚麻籽油内富含Ω-3,Ω-3属于“必需不饱和脂肪酸”,就是对人体极其重要,但自身又无法合成,必须通过体外摄取才能满足人体所需的重要物质。Ω-3在海豹、深海冷水鱼、海藻等海洋动植物、亚麻植物和核桃类坚果中含量比较丰富。其中亚麻籽油是陆地上Ω-3含量最高的植物油,由于对身体的重要性,被称为“液体黄金”。吃核桃能补脑,正是因为核桃中富含Ω-3及其代谢物。依靠吃核桃补充Ω-3,远不足专家提议的孕妇所需Ω-3的数量。
现代生命科学研究证明,Ω-3是构成人体细胞的核心物质,孕妇通过胎盘,产妇则通过乳汁将摄入的Ω-3和代谢物DHA和EPA传送给胎儿或婴儿。
大脑的发育主要是在出生前完成的,尤其在妊娠三个月和出生后头几周,是脑组织快速合成期,因此,在这一时期孕、产妇摄入足量的Ω-3,胎儿或婴儿的脑神经细胞和视神经细胞发育好、数目多、功能强。
世界卫生组织(WHO)建议:妊娠期、哺乳期女性必须摄入足量Ω-3。
如果孕产妇体内缺乏Ω-3,那么宝宝则会有脑发育迟缓、智力受损、机体发育缓慢、视力不好、皮肤粗糙等症状。
作用:促进脑发育、提高神经系统功能、提高智商、增强视力、促进体格增长
缺乏时:胎儿脑发育迟缓、智力受损、机体发育缓慢、视力不好
补充量:日补1000毫克
2)α-亚麻酸是胎婴儿大脑重要物质原料
现代生命科学研究证实,α-亚麻酸是构成人体细胞的核心物质,母体和胎婴儿在摄入α-亚麻酸之后,在多种酶的作用下,通过肝脏代谢为机体的生命活性因子DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸)。大脑的分化主要是在出生前完成的,尤其在妊娠末三个月和出生后头几周,是脑组织快速合成期,80%~90%的认知能力取决于生前的发育。胎儿期大脑迅速生长发育时,通过快速的脱饱和碳链延长和渗入作用,胎儿或婴儿从母体摄入α-亚麻酸迅速转变并渗入磷脂供大脑的正常发育需要。因此,保证怀孕及哺乳期α-亚麻酸的摄取对于促进胎婴儿脑的发育是十分重要的。
3)α-亚麻酸对胎婴儿的重要作用
今天给大家分享到这里,祝大家生活愉快!更多资讯我们会多多和大家一起分享育儿知识,宝宝的健康“油为重要!”


高人民法院、最高人民检察院、公安部关于依法适用正当防卫制度的指导意见》(以下简称《指导意见》)及典型案例。最高人民法院研究室主任姜启波,最高人民检察院法律政策研究室副主任劳东燕,公安部法制局二级巡视员曾斌出席发布会并介绍相关情况,最高人民法院新闻发言人李广宇主持发布会。
姜启波通报了《指导意见》的有关情况:
一、《指导意见》的制定背景
正当防卫是法律赋予公民的权利,是与不法行为作斗争的重要法律武器。1997年刑法修订对第二十条正当防卫制度作了重大调整,放宽正当防卫的限度条件,增设特殊防卫制度。1997年刑法施行以来,各级人民法院、人民检察院和公安机关依照修改后刑法的规定,依法正确、妥善处理了一大批相关案件,总体上取得了良好的法律效果和社会效果。但是,有的案件对正当防卫制度的适用,也存在把握过严甚至严重失当等问题。近年来,涉正当防卫案件常常引发广泛关注,新闻媒体、专家学者和广大人民群众参与其中,各抒己见,讨论激烈。
为积极回应社会关切,大力弘扬社会主义核心价值观,2018年7月《最高人民法院关于在司法解释中全面贯彻社会主义核心价值观的工作规划(2018-2023)》提出:“适时出台防卫过当行为适用法律的司法解释,明确正当防卫、防卫过当的认定标准和见义勇为相关纠纷的法律适用标准。”根据规划要求,最高人民法院启动了文件起草工作。鉴于正当防卫制度的适用关系侦查、起诉、审判三阶段,涉及公安、检察、法院三机关,联合发文有利于更好统一法律适用,经会同最高人民检察院、公安部共同研究,决定以“两高一部”联合制定指导意见的方式,对依法适用正当防卫制度涉及的各方面问题作出系统的规定;同时,与《指导意见》相配套,联合发布七个涉正当防卫的典型案例,结合具体案件,以案说法,有针对性地阐释在适用正当防卫制度的刑法规定和《指导意见》中需要注意的问题。总之,采用“指导意见+典型案例”的方式,是希望收到“点面结合”的良好效果。
制定本指导意见,是人民法院、人民检察院、公安机关坚持以人民为中心的发展思想,充分发挥刑事司法职能,积极回应人民群众关切,弘扬社会主义核心价值观的一项重要举措。《指导意见》的公布施行,对于准确理解和适用正当防卫的法律规定,正确处理正当防卫案件,依法维护公民的正当防卫权利,鼓励见义勇为,弘扬社会正气,具有重要意义。


打呼噜是怎么跟高血压“扯”上关系的?👇👇
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⭐对人体产生危害的其实是导致打呼噜的“呼吸不畅”,当我们在睡觉时,咽部肌肉本来就会发生松弛,如果再加上肥胖、舌后坠等因素的影响,就可能会堵塞气道,出现呼吸暂停的情况。
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⭐如果长期在睡眠中出现频繁的呼吸暂停现象,氧气不能进入肺部,体内缺氧的同时伴随着二氧化碳滞留,血液中的含氧量因缺氧而下降,出现低氧血症和高碳酸血症,就会导致内分泌功能紊乱,血液动力学发生改变,身体的各个器官也会因为缺少氧气的供应,得不到充足的休息,这一系列的连锁反应就会使机体发生一系列的病理和生理改变。
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⭐这些现象就会导致血管平滑肌发生重构和肥厚、肺动脉高压、右心功能不全、血管收缩、睡眠质量下降等症状,都会使血压升高,长此以往,最终形成了高血压。
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♥♥通过以上讲解,相信大家对打鼾与高血压的关系有了一个全新的了解!所以大家不要忽视了打鼾这种有潜在致死性的睡眠呼吸疾病。当发现年轻人血压不明原因的升高,我们要警惕是不是打鼾引起的。
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‼医生建议:如果有打呼噜还伴有高血压,一定要及时干预止鼾、以免加重高血压的症状,衍变成最后吃降压药也降不下来的局面的。另外,如果打呼噜伴有睡眠呼吸暂停,也要尽快进行止鼾治疗,因为睡眠呼吸暂停诱发高血压的概率极高。
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🔍🔍止鼾的话,推荐使用智能止鼾腰带:它可以实时监测用户打鼾、及时引导用户在熟睡中由仰卧变成侧卧,侧卧后,原来阻塞呼吸道的软组织向两边倾倒、最大程度地打开呼吸道,呼吸恢复畅顺,从而停止打鼾。止鼾原理源于“侧卧原理”,生活中我们发现身边人打呼噜、轻推一下、他翻个身鼾声就停止了,腰带的止鼾原理和这个类似,只是加入了智能技术,用设备代替了人工。据用户反馈,不会中断睡眠不会影响睡眠质量。感兴趣的话,可以淘宝搜索“智能止鼾腰带”去了解。


产后 | 生产后第一天就可以练习的呼吸方式
在中国的传统观念里,“月子”这个词向来都是举足轻重的。月子里,每个人都对沾水、运动这些行为趋之若鹜。可真如人们想的那样,生产后的女性什么都不能做嘛?并不是,“不运动”不代表身体就真的健康。所以,我们今天就为大家带来孕产瑜伽中的三种呼吸方式,调理产后的身体并预防可能出现的病症。
以下的三种呼吸方式,可以从产后的第一或第二天就开始,练习的过程不要憋气,练习的次数以自己感觉舒适即可,没有任何限制。呼吸的练习,可以持续整个产后时期。
1.腹式呼吸
Step:屈膝仰卧,双手重叠放于肚脐之上,吸气时,腹部微微隆起,呼气时,肚脐的位置向下向内收,去贴靠腰椎的位置 重复数次。
益处:刺激肠胃蠕动,帮助排便,帮助恶露排除和子宫复位
2.交叉式腹式呼吸
Step:屈膝仰卧,小臂交叉双手放于对侧的腹部两侧(肋骨下缘与髂骨之间的位置),吸气时腹部隆起感觉把小臂和手撑开,呼气时双手对抗腹部的力帮助腹部往内往里收,重复数次(若腹腰围过大或乳房过大的妈妈可用长毛巾或围巾代替手臂)
益处:除了具有腹式呼吸的好处外,还增加了帮助腹直肌分离愈合的功效,注意在练习的过程中一定不要压迫的胸部。
3.肋骨呼吸
Step:双手放于胸部下方肋骨外缘,手和肋骨始终微微对抗,吸气,肋骨扩张,双手向外打开,呼气,肋骨内收,双手也随之向内。
益处:帮助修复和调动膈肌的力量,预防和恢复肋骨外翻,唤醒核心肌群。
当呼吸熟练掌握之后,就可以在呼吸的基础之上配合骨盆底肌的练习。


幸福妈妈书单
今天是第一本书《魔法岁月》
童年早期的经历,塑造了支撑孩子一生的人格。
母爱不需要学习!但母爱需要科学,而科学需要学习! 作为妈妈,不能只是盲目的爱孩子,我们更需要学习不同月龄段孩子的成长发展规律,知其然,更要知其所以然,从而出现问题时理性分析问题,以便从容面对!而不是不断焦虑,一地鸡毛!所以这本书真的非常棒!
这本书为我们剖析了 0-6 岁孩子的精神世界,被称为 0-6 岁儿童发展的书籍中最好的一本,在美国畅销了 50 多年,曾获得“美国儿童研究协会”年度图书大奖。
一、“魔法岁月”是什么?
“魔法岁月”是指 0-6 岁孩子的精神世界。
大人的精神世界,理性思维当道,而在孩子的精神世界里,则充满了魔法。因为孩子所有的需求都会被父母满足,他们感觉自己是世界的中心,是一个可以控制他人的魔法师。但随着他们渐渐长大,会发现自己的魔法渐渐失效了,孩子也开始从原始思维,摸索着走向理性和客观。在这个过程中,孩子仍然会表现出令人费解的想法和行为。
在这段“魔法岁月”里,父母要做的就是进入孩子的内心世界,找出孩子思想和行为的轨迹,为孩子通往现实世界铺路。
二、为什么要了解 “魔法岁月”?
父母们早已忘了曾经的“魔法岁月”,在面对养育问题时,习惯以成人的理解来分析孩子的行为动机,但其实,孩子的想法与我们相差甚远。只有当父母了解了 0-6 岁孩子的精神世界发展规律,才能找到相匹配的合理教养方式,去化解育儿难题,并最终达到帮助孩子发展健康人格的目的。
三、“魔法岁月”的三个阶段
作者将 0-6 岁孩子的精神世界划分为三个发展阶段——第一阶段是从出生到第 18 个月,第二阶段是第 18 个月到 3 岁,第三阶段是 3 岁到 6 岁。
第一阶段:出生到第 18 个月
刚出生时,孩子无法区别自己和外部世界的关系。
大约在 6 个月时,孩子开始区分自己与外部世界,意识到自己和妈妈是两个独立的个体,而妈妈是联结他和外部世界的纽带。因此,当妈妈消失在视野时,孩子会出现分离焦虑反应。
在这个年龄段,当孩子通过哭声抗议妈妈的离开时,父母要先分辨孩子的焦虑程度:——如果只是哼唧声,那父母不必立刻冲到孩子身边,孩子是有承受少量焦虑的能力的。——当哼唧声转变为急迫或惊恐地哭喊时,这说明真正的焦虑出现了,父母要立刻安慰孩子,让他安心。
字数限制,下一篇


注意这5点就能有效避免乙肝癌变!
1、认真执行治疗方案
如果乙肝患者发生指标的异常,如肝功能明显异常、乙肝病毒复制活跃、肝纤维化严重,应及时治疗,认真执行治疗计划,按时复查乙肝病情,防止出现耐药性。
2、 应戒烟、戒酒
肝硬化产生的基础在于肝细胞破坏基础上的杂乱无章的再生,如果没有肝细胞破坏,就不存在肝细胞再生,肝硬化就可以最大程度避免,如何才能避免肝细胞破坏?首先,抑制肝炎病毒复制,除了乙肝病毒、还有丙肝病毒、甲肝病毒、丁肝病毒以及戊肝病毒等等。其次,避免其他原因引起的肝细胞破坏,比如说大量饮酒引起的脂肪肝、非酒精性脂肪肝,虽然脂肪肝很常见,但也不可忽视,拖的时间久了同样可能恶化成肝硬化。酒精通过肝脏的解毒和转化,直接损害肝细胞,导致肝炎发生,从而进展为肝癌。
3、定期体检,筛查肝癌
不要觉得不饮酒、健康饮食就能和肝硬化无缘,乙肝时间久了,也许不知不觉就已经出现肝硬化了,而早期肝硬化是很多影像学检查及抽血检查无法发现的,除非肝脏穿刺活检,但想必大部分人不愿意让一根针穿进肝脏里面。所以,我们平时发现的肝硬化往往是中晚期肝硬化,但即便如此,早点发现仍然比迟发现要好得多,可以早起采取措施延缓肝硬化发展,抑或是早期发现肝癌迹象。对于肝癌高危人群,建议半年进行一次肝癌筛查,定期体检。
4、保持良好的生活习惯
在积极治疗的同时,还需要保持良好的心情和适当的有氧运动,避免过度劳累。
5、远离含黄曲霉素的食物
不要进食霉变食物,食用含有过多亚硝酸盐的食物,相关证据显示,黄曲霉素会诱发肝癌。控制自己的生活习惯,然后做到不吸烟不喝酒,定期的去做检查,保持良好的心情和心态,尽量的避免一些发霉的食物,而且生活中应该要选择适合自己的一些体育方面的运动,才可以增加抵抗能力,才可以避免一些疾病,才可以保护肝脏,不再出现一些病变的。


1.药用部位:木耳科真菌木耳的干燥子实体。
2.别名:黑木耳、木菌、耳子、木茸
3.植物形态:子实体丛生,常覆瓦状叠生。耳状、叶状或近杯状,边缘波状,薄,宽2~6厘米,最大者可达12厘米,厚2毫米左右,以侧生的短柄或狭细的基部固着于基质上。初期为柔软的胶质,黏而富弹性,以后稍带软骨质
4.产地分布:生于栎、榆、杨、槐等阔叶树腐木上。分布于全国各地,各地还有人工栽培
5.采收加工:夏、秋季采收。采摘后放到烘房中烘干,温度由35℃逐渐升高到60℃,烘干备用
6.药材性状:子实体呈不规则块片,多皱缩,大小不等,不孕面黑褐色或紫褐色,疏生极短绒毛,子实层面色较淡。气微香,味淡
7.性味归经:性平,味甘。归肺经、脾经、大肠经、肝经。
8.功效与作用:补气养血,润肺止咳,止血,降压,抗癌。属止血药下分类的凉血止血药。
9.临床应用:内服:煎汤,用量3~10克,或炖汤,或烧炭存性研末。主治气虚血亏,肺虚久咳,咯血,衄血,血痢,痔疮出血,妇女崩漏,高血压,眼底出血,子宫颈癌,阴道癌,跌打伤痛。
10.药理研究:抗凝血和抗血小板凝聚和抗血栓形成,有升白细胞作用;对免疫功能有促进作用;促进核酸及蛋白生物合成,降低血脂及抗动脉粥样硬化;还能延缓衰老,具有一定的抗辐射及抗炎作用;具有显著的抗溃疡及降血糖作用;有抗生育作用,抗着床和抗早孕效果最明显;有抗癌、抗突变作用,还有抗真菌等作用。
11.化学成分:本品主要含黑色素、木耳多糖、单糖、麦角固醇、氨基酸、维生素等成分。
12.使用禁忌:虚寒溏泻者慎服。
13.配伍药方:1、治反胃多痰:大木耳7~8个,煎汤服用,日服2次。《中国药用真菌》
2、治误食毒蕈中毒:木耳30克,加白糖30克,煮食。《中国药用真菌》
3、治大便干燥,痔疮出血:木耳5克,柿饼30克,同煮烂,随意吃。《长白山植物药志》
4、治崩中漏下:木耳炒见烟,为末。每服6.3克,头发灰0.9克,共7.2克,好酒调服出汗。《孙天仁集效方》
5、治高血压病,眼底出血:木耳3~6克,冰糖5克,加清水适量,慢火炖汤,于睡前1次顿服。每日1剂,10天为1疗程。《药用寄生》
6、治高血压:木耳15克,皮蛋1只,水炖,代茶频服。《福建药物志》
7、治眼流冷泪:木耳(烧存性)30克,木贼30克。为末。每服9克,以清米泔煎服。《惠济方》
8、治一切牙痛:木耳、荆芥各等分。煎汤漱之,痛止为度。《海上方》


NMN真能逆 龄吗?人体每天补充多少NMN,据科学表明,NAD+与人体衰老密切相关。随即有科 学家进行设想及验证:如果人体内的NAD+足够,是不是就可以实现科学逆 龄?但实际上,NAD+无法直接被细刨吸收利用,这个设想失败后,多方权 威机 构证实了在于体内的NAD+前体物质——NMN,可以有效提高人体内血 液和皮肤等身体多个器宫内的NAD+含量,对逆 龄有作用的。
短短几年,近百篇关于NMN的学术论文,证明了NMN与之前疯 传的虚 假概念不同,是一款真正能够显著逆 龄、延长寿命的科 研奇迹。比如在寻找和研究逆 龄这件事上,来自澳大利亚的一位衰老生物医 学中心医生大卫·辛克莱尔蕞终发现了寻求几千年的逆 龄NMN。
[哇R]
W+NMN质量管理国际十大核心标准
[自拍R]
1、质量管理体系:NMN必定符合《OULF》欧联法检测合格和《FDA美国食品药品管理》认证,除标注商品名称外,还需要标注NMN的激发剂ACMETEA和所有成分含量及NMN纯度字样,需要标注原产国及分销国。
2、制作工艺管理体系:高及的制作工艺影响NMN活形。不建议使用”化学提取法”避免出现化学残留。
3、含量管理体系:相对NMN含量mg/瓶≥12000,吸收直达小肠,肠溶吸收是胃吸收的20%。
4、效率管理体系:要考察原料的真实性和纯度。
5、吸收管理体系:利用肠溶吸收,提升吸收率和吸收阈值。
6、活性管理体系:单位剂量(每100克)转化NAD+的分子数,NMN分子很容易穿过细刨膜,进入细刨内部,在15分钟内提高人体的NMN含量,并迅速提高NAD+的水平。
7、使用范围管理体系:成人( 孕期、哺乳期妇女禁 用)。
8、安全管理体系:生产工艺、原料采集、《OULF》欧联法安荃标准基础性制度、出厂安荃性检测、微生物重金属超标严审、生成技术工作科学性。
9、原料管理体系:大多数NMN企业都是单国认证,而目前双国认证的原料管理更加严谨及安荃,ACMETEA W+NMN,就属于法美双国认证标准的产品。
10、多国监督管理体系:“法”“美”两国双监管。美国FDA对膳食补充剂GMP规定标准,欧盟食品安荃局(EFSA)欧盟食品补充剂管理相关法规。❤


一、水源:
锦鲤鱼池用水之一自来水:自来水也就是我们日常的生活用水,来源方便易得,经过一定的技术处理后,是淡水观赏鱼较佳的饲养用水。但自来水是消毒处理后的水源,水中含过多的氯离子,不能直接用来养鱼。一般采用凉晒法,将自来水放在露天通风处,借助于空气的流通和阳光的照射,使水中残留的氯气挥发,同时增加水中的溶氧量。凉晒时间夏季24小时以上,春秋季48小时以上,冬季时间更长些。此外也可采用化学处理法,即用大苏打(硫代硫酸钠)中和水中的氯气,一般每立方米水中需放2-3克或10升水中放5-6粒。大苏打使用过量或遇高温天气,水质经常白浊变质,所以应格外注意。
二、水质保养
锦鲤在露天鱼池中,其饲水颜色有清水、绿水、老绿水、澄清水、和褐色水等的变化,为了保有一个最适合锦鲤生活的水质,鱼池水循环系统是必备装备(玖池锦汰的鱼池过滤器专注鱼池净化,收获了一大波老顾客,有需要的可以咨询:17711087811)。下面先来看看各种水色的生成原因及优缺点。
(1)清水:清水是指无色、无味、透明的水源,水中溶氧充足,浮游生物极少,可以有效提高鱼类的食欲,促进它的生长发育。
(2)绿水:绿水中含有许多绿色的藻类,常见的有小球藻、舟形硅藻、葡萄鼓藻等,都是金鱼或锦鲤的辅助饵料。绿水的水质稳定,可以促进鱼体色泽鲜艳,即可保温又可供饵,是鱼类健康发育的最佳水源。
(3)老绿水:它是由绿水发展来的,水中藻类大量死亡,水色由鲜绿变为淡绿。由于缸底有大量死藻,水质有日趋变坏的可能。老绿水多在冬季使用,由于冬季水温低,藻类生长缓慢,水质可以保持长久。
(4)澄清水:澄清水是由清水或淡绿水转化而来的,水质极软,透明度较高。水中藻类生长和消耗的速度达到了一种动态平衡,水质稳定,水色澄清,是观赏鱼生长发育的较好水源。
(5)褐色水:水中硅藻大量繁殖,有益藻类减少,水质稳定性下降,要及时更换。
其实从水色看水质好坏已经是老生常谈的问题了,确实有一定的难度,但是只要能从水体颜色辨别出水质好坏,就能快速挽救水质,让爱鲤少生病!


“海星6000”水下机器人
此项合作源于2018年3月,应依托于沈自所的机器人学国家重点实验室的邀请,英国皇家工程院院士、爱丁堡机器人中心主任David M. Lane访问沈自所,与机器人学国家重点实验室签署了战略合作框架(MoU)协议。
在MoU框架下,双方积极开展人员互访、学术交流及研究生联合培养,并在多个研究领域开展合作,包括基于深度强化学习的机器人控制、基于视觉的水下三维场景重建与目标识别、水下机器人自主作业等。
沈自所水下机器人研究室研究员张奇峰告诉《中国科学报》:“机器人在空间、陆地和水下等大量动态、非结构环境下作业是一个复杂的任务,相比于传统工业机器人作业要求更高,通常需要机器人具有感知、导航、决策、操作等多种功能。”
据悉,非结构环境下移动机械臂自主作业是未来机器人应用的一个重要场景。该项研究可以扩展到空间机器人、飞行机器人和水下机器人作业等多种复杂环境。
“水下机器人自主作业面临许多难点,相比于陆地机器人,浮游状态水下机器人系统动力学非线性、耦合性强,作业过程中机器人载体与机械手的相互运动干扰及由此产生的目标物定位信息噪声使机器人的精确控制尤为困难。”张奇峰介绍,这也是双方目前重点开展研究的方向之一。
此次沈自所与爱丁堡机器人中心科研团队利用神经网络构建了一种机器人整体强化学习控制模型,采用深度学习方法对机器人相机获得的环境与目标信息进行处理,然后将感知信息与机器人当前状态作为系统输入,对机器人的整体行为进行自主控制。
其中,爱丁堡机器人中心提供机器人平台和基于深度强化学习的算法框架指导,沈自所面向机器人平台特点进一步深入进行理论研究,并将控制算法应用于机器人,开展试验验证。
沈自所博士研究生王聪说:“我们通过仿真与实际环境中的交互学习与训练,最终实现了在真实环境下的移动机械臂自主作业,为深度强化学习应用于更为复杂的水下浮游基座机器人系统开展自主作业研究奠定了基础。”
目前机器人的技能学习是业界的研究热点和难点之一,水下机器人领域的相关研究更少。张奇峰表示,沈自所在水下机器人的平台设计、底层控制及实际应用等方面有非常丰富的经验与优势,但随着应用场景和作业任务的复杂化,需要进一步加强前沿理论研究及前沿理论与机器人系统相结合的应用研究。


【饮茶少女的日常】茶叶内含成分
❤茶叶内含成分
鲜叶中水分占75%,干物质中蛋白质20%-30%,糖类(纤维素为主)20%-25%,茶多酚类18%-36%,脂类8%,生物碱(咖啡碱为主)3%-5%,有机酸3%,氨基酸(茶氨酸为主)1%-4%,色素1%,维生素、芳香物质、无机物。
✨茶多酚
茶叶涩味的来源。
抗氧化、抗衰老。
又称儿茶素,茶叶中多酚类物质总称,由儿茶素、黄酮类物质、花青素、酚酸组成。
茶多酚在不同季节、环境、品种中含量不同,绿茶多于花茶,花茶多于乌龙茶,乌龙茶多于红茶;春茶多于秋茶,高山茶多于平地茶,乔木大叶茶多于小叶种茶。
✨氨基酸类
茶叶甘鲜味的来源。
一半为茶氨酸,是茶叶中独有的氨基酸,易溶于水。
安神。
✨茶皂甙
咖啡碱为主要成分,茶苦味的来源。
兴奋神经、消除疲劳、利尿、促消化。
高山茶较平地茶咖啡碱多。
✨芳香类化合物
有醇、醛、酯、酸,不同的组合构成茶叶的不同香型。
✨糖类
包括单糖、双糖、多糖,溶于水的糖类占可溶物质45%。
❤不同人群适宜不同茶类
✨绿茶:寒性,适宜体质偏热,胃火旺,精力充沛者。
✨黄茶:寒性,较绿茶温厚一些。
✨白茶:凉性,新茶属性与绿茶相同,陈茶会转温。
✨青茶:平,发酵轻的与绿茶相近,发酵重的与红茶相近。
✨红茶:温性,畏寒、体寒、手足发凉适用。
✨黑茶:温性,去油腻、解肉毒、降血脂,新茶不太适宜饮用。
喝茶要根据不同季节调换,也可根据自身所需选饮。
❤饮茶禁忌
不吃茶渣,不喝冲泡过度、存放过久的茶汤,不空腹饮浓茶,脾胃虚寒不宜饮冷茶,饭前饭后不宜立即饮茶,女人三期不宜饮浓茶,不宜与药物同服,不宜大量饮用饮茶。
❤茶叶储藏
忌潮湿、忌高温、忌阳光、忌氧气、忌异味。


你知道人为什么会高兴会悲伤么?你必须知道多巴胺、血清素、脑内啡!
你的情绪,你的高兴悲伤等都是由你大脑中的化学物质的含量变化决定的。
人的情绪是人应对环境变化的副产品。人的情绪由人脑的化学物质的综合含量决定,如多巴胺、血清素、脑内啡等。
多巴胺——多巴胺是一种奖励性的神经传递物质,用来帮助神经细胞传送脉冲信号,主要负责大脑的情欲和感觉,与上瘾有关。多巴胺分泌后,人会感觉快乐。人的基本生存活动如呼吸、饮水、饮食、运动和性活动都会导致多巴胺的分泌。
血清素——血清素是一种抑制性神经传递物质,其主要职责之一是指挥所有的神经递质,根据其他神经递质传送的信息来决定哪些信息重要而需要优先传递,并抑制其他神经冲动的传递。血清素使得各种无序的、令人烦躁的神经冲动被抑制,使人免受怒火、焦虑和失眠等,人由此获得平和的感觉。
脑内啡——脑内啡是一种神经传导物质,是人体产生的一类内源性的具有类似吗啡作用的肽类物质,负责快乐和镇痛。脑内啡使人产生幸福的感觉,当人缺乏脑内啡时,人会产生悲伤的感觉。
人的情感体验受制于脑内化学物质的综合水平,人的快乐、烦闷、平和、愤怒、淡定、恐惧等,都是由脑内化学物质的综合水平决定的。
人的喜怒悲恐,是由人脑的一些化学物质决定的,而且只是由人脑的一些化学物质决定的。仔细想一想,你之所以喜欢,是因为人脑提高了多巴胺的水平;你之所以厌恶 ,是因为人脑降低了多巴胺的水平;你之所以愤怒,是因为人脑降低了血清素的水平;你之所以平和,是因为人脑提高了血清素的水平;你之所以悲伤,是因为人脑降低了脑内啡的水平;你之所以幸福,是因为人脑提高了脑内啡的水平;你之所以恐惧,是因为人脑降低了多巴胺、血清素、脑内啡的水平;你之所以淡定,是因为人脑提高了多巴胺、血清素、脑内啡的水平。
对于同样的人或事,只是因为你体内某种化学物质含量的不一样,你会出现喜欢或厌恶这个人或事的不同情绪。或者说,使你喜怒悲恐情绪变化的,只不过是你脑内的某些化学物质含量的变化而已。由此可见,人是脑内化学物质的奴隶,人的情绪体验是人应对环境变化的副产品。一旦人的脑内化学物质达到某种水平,不管人愿不愿意,他都会自动体验相应的情绪。
来源于百度妈!


A-Level即General Certificate of Education Advanced Level,英国高中课程,是英国普通中等教育证书考试高级水平课程,也是英国学生的大学入学考试课程。A-Level课程证书被几乎⚠所有英语授课的大学作为招收新生的入学标准。
A-Level被称为世界范围内的"黄金教育体系",课程适用于初中毕业以上的在校中学生或具有同等学历的职高生。[赞R]成绩分为A、B、C、D、E、U六个等级,A最优,E通过,U不及格。如果成绩不满意,可以重考,最终成绩以最好的一次为准。
A-Level课程结构:
❤基础数学:中国学生在数学学科上有很大的优势,一般学生都会选择基础数学。
🧡进阶数学:也称为高等数学,不过和国内的高等数学知识并不相同,那些在理科方面有特长的同学通常会选择进阶数学。
💛物理学:如果学生要进入大学的理工类专业,通常要选物理学。
💚商科:一般包括:商务及环境、人与组织、市场营销、运作管理、商业会计学、决策与支持、信息学等。考试以笔试为主,题型分简答、小论文、案例分析等。
💙经济学:包括:经济学基础、价格体系及公司理论、价格体系的政府干预行为、国际贸易、宏观经济学基础、宏观经济学问题、宏观经济学政策。考试以笔试为主,题型有多项选择、数据分析、结构化问题、小论文等。
[斜眼R]持A-Level证书可以进入的大学有:
英国🇬🇧剑桥大学、牛津大学、帝国理工学院、伦敦政治经济学院、巴斯大学、曼彻斯特大学、拉夫堡大学、利兹大学、布里斯托大学等英国所有大学
加拿大🇨🇦多伦多大学、不列颠哥伦比亚大学、麦吉尔大学、女皇大学、西安大略大学、劳伦西大学、蒙特埃里森大学、特伦特大学等大学
澳大利亚🇦🇺悉尼大学、澳大利亚国立大学、新南威尔士大学、西澳大学、蒙那什大学、卧龙岗大学、墨尔本大学等所有大学
新西兰🇳🇿奥克兰大学、梅西大学、林肯大学、怀卡托大学、马努卡理工学院等全部大学
爱尔兰🇮🇪都柏林大学三一学院、爱尔兰国家大学梅努斯学院、科克学院、戈尔威学院、都柏林学院、利默里克大学、都柏林城市大学等全部大学
新加坡🇸🇬新加坡国立大学、新加坡南洋理工大学等所有大学
香港🇭🇰所有大学
南非🇿🇦所有大学
美国🇺🇸美国一些顶级大学需要SAT成绩,但也有部分大学接受A-level成绩,而且A-level成绩在美国大学可以兑换学分


白居易    自河南经乱
自河南经乱,关内阻饥,兄弟离散,各在一处。因望月有感,聊书所怀,寄上浮梁大兄、于潜七兄、乌江十五兄,兼示符离及下邽弟妹。
时难年荒世业空,弟兄羁旅各西东。田园寥落干戈后,骨肉流离道路中。吊影分为千里雁,辞根散作九秋蓬。共看明月应垂泪,一夜乡心五处同。
鉴赏:这首诗是诗人考中进士东归省亲时所作,时间大约是唐德宗贞元十六年(800)秋天。全诗意在写经乱之后对兄弟姐妹的怀念,表达了诗人与家人离别的痛苦之情。全诗自始至终充满了浓厚的感情色彩。贞元十五年(799)春,宣武节度使董晋死后部下叛乱,随后,中、光、蔡等州节度使吴少诚又起兵叛乱,朝廷遂派兵前去镇压。战事发生在河南境内,当时这里是漕运的主要途经地。此次“河南经乱”导致关内(今陕西中北部及甘肃一部分地区)饥荒严重。
前两联是诗人自述亲身经历的家园荒废、亲人失散等由战乱带来的苦难生活。在这灾难深重的年代,诗人家徒四壁,一无所有;兄弟姐妹们也丢家弃业,沦落天涯;故乡的田园已被战乱破坏得一片荒芜;失散的骨肉同胞,都在异乡劳碌奔波。
“吊影分为千里雁,辞根散作九秋蓬”两句,是人们广为传诵的名句。诗中,诗人把离散的兄弟姐妹比作千里孤雁、九秋断蓬,借此一比,将骨肉分离的惨景展现在读者眼前。吊影分飞、辞根离散,在这样传神的描写中,战乱带来的零落之苦被深刻地刻画了出来,给人一种孤苦凄凉之感。
最后两句诗人以他真挚的情思,描画出一幅五地望月共生乡愁的图景来:深夜,饱受离别之苦的诗人难以入眠,抬头遥望高悬夜空的明月,不由得想到天各一方的兄弟姐妹。如果此时大家都和自己一样遥望这轮明月,应该也会黯然落泪吧!这一夜之中,散落于五个不同地方的思乡之情,也都是相同的。诗人用这样的画面收尾,意境淳朴真切,引人共鸣。
诗人在诗中所表达的情感是饱经战乱的人们所共有的,因而特别能引起人们的共鸣。全诗语言清丽,没有任何修饰,像话家常一般,但却紧紧扣住了主题情真意切,意味深长。


🌈 初看书名,我以为这是一本教人沟通技巧的工具书。其实不然,非暴力沟通更像是一种生活方式、爱的思维。它意味着让爱融入生活。让尊重、理解、欣赏、感激、慈悲和友情,而非自私自利、贪婪、憎恨、偏见、怀疑和故意来主导生活。
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🌈当我带着自己的经历,去感受书中的内容时,才真正意义上明白,如何观察自己的情绪、表达自己的需求以及如何爱别人。
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🌻本书阐述非暴力沟通的四个要素:观察、感受、需要、请求。
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1⃣区分观察和评论:留意发生的事情,客观清楚的表达观察结果,而不是着急对人或事下定义。
2⃣区分体会和表达感受:当我们说“我觉得”时,并不是在表达感受,是在表达想法。如果我们说“我感觉很开心”,这就是在表达感受。在表达感受时,示弱有助于解决冲突。
3⃣感受的根源:来源于不被满足的需要。通过了解我们的需要、愿望及期待,我们就不再指责他人,而承认我们的感受来源于自身。
4⃣请求帮助:通过观察,了解到自己的需求,我们向别人提出的请求具体越好。比如“我希望你经常陪我”,换成“我希望你一周至少陪我三次。”
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🌈非暴力沟通不光让我们运用以上几点体察自己,也鼓励我们运用这四要素从对方的角度出发,了解对方的感受以及需求。
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🌈在与他人交往的过程中,难免会因为思维的差异而产生生气、失望的情绪,这种情况下,我们就要运用非暴力沟通的模型,分析自己以及对方的感受和需要,这样你会发现你的关注点在于谁的需求有没有被满足,而不是一味的批评、指责对方。心态也会在体察的过程中逐渐平和,这种爱的传达值得我们用一辈子去践行。


感染HPV后,身体可能会出现这3个“红色信号
HPV,就是人乳头瘤病毒,这是一种属于乳多空病毒科的乳头瘤空泡病毒A属,是球形DNA病毒,能引起人体皮肤黏膜的鳞状上皮增殖。在临床上,女性更容易感染上人乳头瘤病毒,而女性感染上人乳头瘤病毒后,往往会导致宫颈癌的出现。宫颈癌是目前唯一明确病因的癌症,需要引起重视,防止女性身心健康受到伤害。那么,感染HPV后,身体会有哪些信号出现呢?
1、接触性出血
当女性感染上人乳头瘤病毒后,就容易引发宫颈部位的病变。此时,患者多有接触性出血,即在性生活之后阴道有出血症状。另外,也有部分女性表现为月经周期延长、月经量增多等,部分绝经的女性还可以再次出现月经症状。因此,如果有明显的接触性出血,需要警惕宫颈部位的病变,及时检查身体看看是否感染了人乳头瘤病毒。
2、浸润转移
浸润转移是宫颈癌的表现之一,出现了浸润转移症状后,说明女性的宫颈癌已经十分严重了。而宫颈癌的出现和人体感染人乳头瘤病毒有关,此时,宫颈部位的癌细胞会转移到泌尿系统,引发肾积水、排尿困难、尿频等症状。如果宫颈部位的癌细胞转移到其他部位,往往回带来各种身体损伤。因此,出现这些异常症状后,需要高度重视,很有可能就是人乳头瘤病毒感染引起。
3、异常的渗液
当女性下阴出现了异常的渗液时,需要高度重视,因为这有可能是感染了人乳头瘤病毒引起的。当人体受到人乳头瘤病毒感染后,女性的宫颈健康容易受到影响,此时多会出现脓性的分泌物,甚至有异常的白带出现,伴随着恶臭症状出现,这些都是宫颈病变的常见表现。
由此可见,当人体感染了人乳头瘤病毒后,往往会发出一些身体信号,例如常见的下阴渗液、接触性出血、浸润转移等都和人乳头瘤病毒感染有关。当人体感染了人乳头瘤病毒病毒后,容易对宫颈健康造成影响。为了有效降低人乳头瘤病毒带来的身体损伤,平时女性需要积极锻炼身体,通过健康的饮食和合理的运动来提高机体免疫能力,避免感染上人乳头瘤病毒后危害女性身心健康。


引发耳鸣的真正原因,每个人身边基本都有
耳鸣是一种十分常见的症状,很多人也曾经体验过耳鸣。有些耳鸣症状是很轻,或是很短暂,常不被引起重视;有些耳鸣则常扰人不安,影响休息和工作效率,成为病症。在极其安静的环境中留心谛听,几乎每个人都有耳鸣,如在幽静的山林中一个人漫步时,常会因为耳鸣声而产生毛骨悚然的感觉。那你知道究竟是什么原因引起我们耳鸣吗?看完本文相信能有一个满意的答案。
耳鸣发病年龄大部分都是在中年,可能与下列因素的综合效应有关:
(1)药物因素:随着年龄的增长,用药机会或次数增加。某些药物可损害听觉器官,长期或间断应用这些药物,可产生对内尔的蓄积毒性作用。步入中年以后,各种疼痛已逐渐增多,如头痛、骨痛、腰腿痛很常见,需口服各类止痛药以缓解这些疼痛,而常用止痛药如阿司匹林等在某些患者可引起耳鸣。
(2)噪声因素:业已证实,各种噪声,尤其是强烈的噪声,是导致耳鸣的危险因素。这些危险因素尽管在最初阶段仅引起瞬间耳鸣,但随着噪声接触的增加耳鸣可能逐渐发展为持续性。此外,噪声与药物对内耳的损害有相加效应,这将进一步加大耳鸣发生的几率。
(3)年龄因素:随着年龄的增长,内耳结构发生很多变化。有足够的证据表明,基底膜随着年龄的增长而增厚,柔软度变差,把声音信号转变为电信号的毛细胞发生退行性变,靠内耳血液供应与体液环境维持正常功能的其他细胞(如螺旋神经节细胞等)也可产生退行性变,这些就是老年性耳聋产生的基本病理学基础,也可理解为中老年人产生耳鸣的内耳基本病理变化。老年人耳聋多见,而老年人耳鸣更多见,二者往往并存。
(4)全身性疾病因素:人到中年,全身性疾病亦随之增多。心脑血管病变,如高血压、冠心病、脑动脉硬化;代谢性疾病,如糖尿病、高脂血症等,均可使听觉系统微循环发生障碍,从而影响听觉系统的血液供应,最终导致耳鸣。
耳鸣虽然常见,但是带给人们的危害却不小,如让耳鸣患者出现头晕、体位性头痛、恶心呕吐、倾倒等症状,长期没有得到有效治疗的患者还会导致听力下降甚至是耳鸣等疾病,所以在耳鸣情况不严重的时候尽早接受有效治疗,以免病情持续恶化到无法治疗的地步。


《刑法》第196条规定,恶意透支信用卡,数额较大的,处五年以下有期徒刑或者拘役,并处二万元以上二十万元以下罚金;数额巨大或者有其他严重情节的,处五年以上十年以下有期徒刑,并处五万元以上五十万元以下罚金;数额特别巨大或者有其他特别严重情节的,处十年以上有期徒刑或者无期徒刑,并处五万元以上五十万元以下罚金或者没收财产。
那么什么情况属于“恶意透支”?具体的“数额”又是如何界定的呢?
按照法律规定:“恶意透支”是指持卡人以非法占有为目的,超过规定限额或者规定期限透支,经发卡银行两次有效催收后超过三个月仍不归还的行为。
而数额在五万元以上不满五十万元的,应当认定为“数额较大”;数额在五十万元以上不满五百万元的,应当认定为 “数额巨大”;数额在五百万元以上的,应当认定为 “数额特别巨大”。
也就是说,如果我们的信用卡欠了五万元以上,并且经过发卡银行两次有效催收之后,超过三个月仍不归还的,就会被依法追究刑事责任。


省油灯一词来源于成都工匠,是唐宋时期的一件精彩发明。著名诗人陆游的笔记,让成都邛窑的省油灯为天下人所知晓。南宋孝宗乾道年间,陆游任嘉州代理刺史,他在《老学庵笔记》里写道:“《宋文安公集》中有《省油灯盏》诗,今汉嘉有之,盖夹灯盏也。一端作小窍,注清冷水于其中,每夕一易之。寻常盏为火所灼而燥,故速干,此独不然,其省油几半。邵公济牧汉嘉时,数以遗中朝士大夫。按:(宋)文安亦尝为玉津令,则汉嘉出此物几三百年矣。”
简单点说就是把油灯点燃后,热会由灯盏通过热传递方式使油的内能增加,温度升高,加快油的蒸发,增加耗油量。唐宋时期,聪明智慧的成都人为油灯增加了一个夹层,在夹层中加水,可以降低油温,达到省油的目的。不仅如此,在当时,省油灯是炙手可热的宠儿,就连官员也常将其作为“伴手礼”馈赠友人,成为当时的时尚。
陆游离开四川后,还一直对神奇的省油灯念念不忘,后来他又在《陆放翁全集·斋居纪事》中对省油灯做出了更详细的记载:“照书烛必令粗而短,勿过一尺。粗则耐,短则近。书灯勿用铜盏,惟瓷盏最省油。蜀有瓷盏注水于盏唇窍中,可省油之半。灯檠法,高七寸,盘阔六寸,受盏圈径二寸半,择与圈称者。”
乍看之下,省油灯与普通油灯并没有什么区别,但如果细究灯腹中的结构,才会发现其中大有玄机。
从目前出土的邛窑省油灯来看,其外形大都成碗状或盘状,主要由上下两部分组成,下部为已深腹形碗,上部为已浅腹形同口径碗,这样一深一浅组合中间就形成了空隙
据相关学者推证,这一空间为装清水之用,盛清水于此来降低上部碗面内的油温,从而达到省油的目的。灯身侧方有一小嘴,供装水用。无论是外部造型还是内部结构,省油灯完美再现了当时匠人们的高超技艺和聪明才智


血管堵塞的常见几大症状,你知道吗?
一、疼痛
我们常说“不通则痛”,如果出现下列表现的疼痛,常提示血管阻塞。如:突发劳累性胸痛、肢体疼痛伴肿胀、下肢活动性疼痛。
二、心悸,呼吸困难
心脏血管一旦堵塞,就会造成心脏泵血能力下降,血液循环变慢,瘀血阻滞之下心脉不畅。这时,心脏为了加大供血就会急剧跳动,人在这是会感觉心慌不安,呼吸急促喘不上气。
心脏血管的正常运作是人体健康的重要保证,心脏是供血源泉,想增强心肺功能,增加血管扩张就要多做有氧运动,有氧运动能舒张血管,坚持有氧运动,在运动的过程中血液中的脂肪能得到很好的氧化,方便身体排泄出体外。
三、打鼾
许多人夜眠时会打呼噜,还会伴随长时间的呼吸暂停,即医学上的呼吸暂停综合征。这种疾病可以诱发高血压等心血管疾病,且会使高血压、冠心病、糖尿病等的治疗效果打折,增加死亡率。建议睡觉打呼噜的人群进行体检,尽早治疗,排除心血管病的不良因素。
四、肢体水肿
血管不通畅时,可引起身体水肿。这类水肿一般会根据患者的体位产生变化,特别是身体容易下垂的部位,如双腿。通常来说,肾病引起的水肿是小腿肿胀,而血管不通畅所引起的水肿,多从脚踝部位开始。
五、失眠、记忆力下降
如果经常性无精神压力就失眠,或者即使正常睡觉,第二天起床总是觉得没有睡好,而且精神不好还很累,基本都是大脑供血不足的原因。
脑供血不足还会导致白天学习能力下降,记忆速度慢,容易遗忘。长期供血不足还会导致脑萎缩,所以一旦精神不好就要引起注意。如果平日里记性挺好,突然这一段时间总是健忘,都很有可能是脑血管堵塞引起的,要及时去医院体检。
六、走路腿疼
四肢动脉血管负责上下肢血液供应。下肢血管缺血时,行走时可能腿部疼痛,休息后可缓解,再次行走疼痛又出现,医学术语称为“间歇性跛行”。如果忽视下肢动脉堵塞,病情进一步进展,有可能导致下肢严重缺血,甚至在不行走时也会下肢疼痛(即静息痛)
七、昏厥
在脑血管得不到充足血液供应或脑血管出现暂时性闭塞时,可引发昏厥。有数据显示,约六成的昏厥是因为血管不通引起的。这种昏厥大多伴随心悸症状,这也可以作为判断昏厥是否与心脑血管疾病有关的依据之一。如果患者昏厥时伴随呼吸困难或脸色发白,有可能是患上了心肌缺血或心律失常,一定要引起警惕,及时去医院。


孕期如何合理安排运动量?
孕妇可以运动吗?
在2008年美国相关机构发布信息推荐,健康的孕产妇每周至少应进行150分钟的中等强度有氧运动,如健步走。
对于有跑步或慢跑等有氧剧烈运动习惯的孕妇,孕期和产后都可继续些运动,不过在制定运动计划之前,需要在产科专家的指导下进行。大家在电视剧里可能看到很多这样的镜头,孕妇一不留神摔一跤就可能面临流产。但是电视剧也是为了情节的需要,不必太过较真。
在生活中,有些孕妇也不敢运动,担心运动会流产。
实际上,对于健康的孕产妇来说,并没有证据表明运动和流产之间有什么关系。一些患有产科、内科或是外科疾病的孕妇,也并非完全不能做运动,在医生的评估下也是可以选择适合自己的运动方式和运动强度。
孕期适合做的运动那么,具体来说,有没有什么运动既安全又适合在孕期做的呢?
在此,相关专家给出了一些建议:在孕期孕妇最好每天或是每周的大部分时间可以做20~30分钟中等强的锻炼。安全的运动方式有:走路、游泳、瑜伽、慢跑、不太累的球类(比如乒乓球)。 要注意的是,有些运动也不提倡在孕期进行。例如有身体接触的运动(足球、拳击等)、有跌倒风险的运动(骑马、滑雪、潜水、跳伞、热瑜伽)。
在运动过程中如果出现了这些情况,建议立即停止运动。常见的症状有阴道出血、有规律的宫缩、破水、头晕、头痛、呼吸困难、胸口痛等。最后,需要强调的是,以上的运动建议是针对健康的孕妇来说的,患有疾病的孕妇该如何锻炼,应该在医生的评估和指导下进行。
孕妇都会有漏尿的情况,这大多数都是常见的漏尿会进行锻炼盆底肌,可以下载☞【G】☜动app进行锻炼盆底肌,锻炼一段时间恢复的已经差不多哦额 快跟着我动起来,


目前主流的认证标准可分为两类,一类是侧重检测产品的有害物质在空间中的排放量的认证,另一类是侧重检测产品本身有害物质含量的认证。
第一类:空气检测法
就是检测涂料使用后,有害挥发物质在空间内的排放量。
美国绿色卫士认证GREENGUARD很权威的认证,检测方式是在动态环境舱进行样品试用,7天后取动态舱内空气进行检测,规定TVOC排放<220ug/㎡,美国PPG大师漆是绿色卫士认证。
芬兰M1认证
最近比较红的认证。检测方式是将涂料样品刷在平面上,28天后检测墙体表面有害物质的排放量。因为芬兰M1是采取随机选取的方式,而且是通过人的嗅觉去感受涂料表面是否有气味,所以带有很大的个人主观性。它规定TVOC<200ug/㎡),芬琳漆的是M1认证。
法国VOC认证法国这项强制性进行标注的认证,它针对法国市场上所有销售的建材产品,分为A+/A/B/C四级(A+为最高级)。它的检测方式是将涂料样品用于欧洲标准房间内,通风存放28天后进行检测,规定TVOC<1000ug/㎡这三个认证中,绿色卫士认证的检测要求最严格
第二类:产品检测法
这种检测方法侧重检测涂料产品本身所含的有害物质含量,目前德国蓝天使、美国环境保护署USEPA以及美国USEPA/SCAQMD均采用这种检测方法。
 1、德国蓝天使
2、美国环境保护署USEPA
3、美国SCAQMD
美国SCAQMD是美国各州以及地方政府最严格的VOC限定标准。参加检测的VOC的定义为:所有参与大气光化学反应的碳化物,TVOC含量<50g/L(美标)。
两种检测法孰优孰劣,其实没什么可比性,如果一定要比,但是我个人觉得相较于空气检测法,产品检测方直接检测产品本身有害物的含量,产品检测法更有用。
不管是国产漆还是进口漆都同样是要经过环保认证的。
对于国内的涂料来说,目前最高级别的认证标准就是中国环境认证标志,即十环认证;长这样(这个标志也会出现在涂料的桶身上,作为一种证明性商标,表明涂料的质量合格,而且符合环保要求。如果要买国产涂料的话不妨注意一下,有没有这个标志)——
国外发达国家的涂料认证就更多了,尤其是欧美国家针对甲醛设立的标准非常多,所以在进口涂料桶上经常可以看到如:美国绿色卫士认证、芬兰M1认证、欧盟之花认证、法国VOC认证、德国蓝天使认证等。


1⃣什么是螨虫?😫
在90%多人的脸上,毛孔里面都生存着一类微小的寄生虫,叫做毛囊虫。它们实际上是由两类生物构成的,一类的叫毛囊蠕形螨,一类叫皮脂蠕形螨。像蠕虫一样身体软软的,这样一类的虫,叫做蠕形螨。在分类学上都属于节肢动物门蛛形纲蜱螨目。
2⃣除螨皂能除螨么?或杀螨么?🤔
毛囊蠕形螨在夜间的时候,会从毛囊的深处爬到毛囊口进行活动,有一些皂类呢,就是加入一些可以抑制毛囊虫的东西,比如像苦参提取物🌿还有硫磺啊以及像丁香或者肉桂还有香蜂草🌱,这类的精油都可以有效的抑制毛囊虫,也就是毛囊里生活的蠕形螨。但是它是活的生物,所以它可以爬行,如果外界遇到不利的环境因素,它会很快就爬走了,就逃到毛囊深处去。所以呢,虽然外用杀螨的这些皂类,有一定的除螨作用,但对于隐藏在毛囊深处的蠕形螨来说,却无能为力。
所以就是说除螨皂洗脸,对于在皮肤或者毛囊口活动的螨有一定的抑制作用,但是想要彻底的杀死表面和深处的皮脂蠕形螨,目前来说还存在一定的挑战👻
3⃣那这些螨虫跟那些痘痘啊、黑头、毛孔、粉刺有关系吗?👀
在玫瑰痤疮患者中,蠕形螨跟毛孔粗大肯定是有关系的,你想一下一个毛囊里头长了那么几十条虫,挤在一起,毛囊肯定就撑大了,而且因为引起的炎症造成水肿,也会导致皮肤呈现一种橘皮🍊样的一种水肿样的变化。另外,也会导致毛囊口出现一些凸出来的附着于汗毛上面,那些小的细细的把它叫做毛囊管型的,这一部分的话叫做毛囊糠疹,它看起来的话跟黑头也是比较像的,所以,它跟毛孔粗大肯定是有关系的,但是跟痤疮的关系不大,那它主要是跟玫瑰痤疮关系大,但玫瑰痤疮跟痤疮是两回事。
👉👉👉:什么是玫瑰痤疮❓
研究已经发现毛囊虫也就是蠕形螨,对人类的主要危害在于引起一些毛囊为中心的过敏和炎症反应,那么严重到一定程度的话,会产生一个疾病,就是玫瑰痤疮。
4⃣经常换洗被子、床单枕套这些有没有可能减少脸上的螨虫呢?🙊
这是一个误解,很多人听到螨虫都以为是毛囊里面长的蠕形螨,实际上我们被子和窗帘等等这些上面长得这种螨虫,它是叫做尘螨😣尘螨的话和我们毛孔里长得不一样,尘螨主要是在体外生活,它是漂浮的,然后在沙发、布等等这些上面,它的主要问题是,经过呼吸道会引起部分人对尘螨的过敏,就是哮喘这类的疾病可能跟它有关系😪但是毛囊里面的是蠕形螨,它跟尘螨不一样,所以通过换洗被子、枕巾这些,无助于减少毛囊里面的螨虫。😤


【陈师曾 山水画】
他是民国时期的大画家,美术教育家。更是齐白石的大贵人,可以说,如果没有他的推荐,也许中国近代美术史得重写。他出自名门,一门三代四杰----祖父陈宝箴是湖南巡抚、父亲陈三立是著名诗人、他是大画家、弟弟陈寅恪是著名历史学家。鲁迅、李叔同都是他的挚友。
陈师曾(1876—1923),又名衡恪,号朽道人、槐堂,江西义宁人(今江西省修水县),著名美术家、艺术教育家。
《辞海》中陈宝箴、陈三立、陈师曾、陈寅恪一家三代同入传,足见其在中国历史和文化史上的地位。
1902年,陈师曾同鲁迅、弟弟陈寅恪一道东渡日本留学,1909年回国,任江西教育司长。从1911年2月至1913年4月,他受南通张謇之邀,至通州师范学校任教,专授博物课程。1913年又赴长沙第一师范任课,后至北京任编审员之职。先后兼任女子高等师范学校、北京高等师范学校、北京美术专门学校教授。
1917年,齐白石的决定性瞬间来临。一天,陈师曾在琉璃厂南纸店偶见齐白石自出己意,大刀阔斧的篆刻,为其吸引,遂萌一识之愿,乃寻到住在法源寺的齐白石,两人一见如故,齐时年55岁,齐因这次相识陈师曾而改变人生轨迹。齐白石衰年变法,创红花墨叶画法等,都是受陈师曾的影响。对二人的艺术交往,齐白石称“君无我不进,我无君则退”。陈师曾的坦荡诚恳与齐白石的虚怀若谷为艺坛留下一段佳话。1922年,陈师曾应日本画家之邀赴日参加中日绘画联合展览会。在这次展览中,由他携去参展的齐白石的画作深受好评,轰动中外,齐白石从此一举成名。
1923年9月,陈师曾为奔母丧回南京,不幸染病逝世,终年仅47岁。
梁启超在致悼词中称:“师曾之死,其影响于中国艺术界者,殆甚于日本之大地震。地震之所损失,不过物质,而吾人之损失,乃为精神。”吴昌硕的题字是“朽者不朽”,这是对陈师曾艺术人生的最高评价。
艺术成就
陈师曾毕生致力于中国传统绘画的创作,他的绘画题材广泛,山水、花鸟、人物、风俗等皆有涉及。陈师曾的花卉直接学自吴昌硕,因此他的花卉明显具有吴氏的形神风貌。他更能上师古人,博习众采,徐渭、陈淳、八大山人、石涛以及“扬州八怪” 诸家皆有涉猎,并且将技法融为己用,笔墨上并不特意突现某一家的特点,创作时挥洒自如,自由奔放。这使吴昌硕也大为赞赏。


说到叶酸,大部分人应该都清楚它是干嘛的,叶酸也叫维生素B9,是一种水溶性维生素,主要的功能就是参与核酸代谢,能够帮助孕妇们保胎,让孕妇及时汲取所需要的营养,有效地预防胎儿的先天性神经管缺陷和胎儿畸形。
叶酸从备孕开始就应该吃,然后怀孕了后也要坚持吃叶酸。而且医生都会建议夫妻双方在备孕期前三个月开始服用叶酸片。
✅孕前如何补充叶酸?
1⃣在怀孕前三个月开始补充叶酸
建议在怀孕前三个月和怀孕后三个月补充叶酸。早期补充叶酸可以预防孕妇贫血,也可以降低晚期子痫前期的发生率。此外,叶酸可以降低婴儿患先天性疾病的几率,有效地预防胎儿畸形。
2⃣.叶酸每天0.4毫克
专家建议孕妇每天摄入0.4毫克叶酸,普通情况下不允许超过0.8毫克。
3⃣多吃富含叶酸的食物
平时我们也可以在饮食中注意叶酸的辅助摄取,多吃一些含叶酸比较多的食物。
如:玉米片、鸡腿蘑菇、葵花子、西瓜子、黄蘑菇、黄豆、南瓜子、黑豆苗、花生酱、乌鸡蛋、榴莲、油菜、芝麻酱、碗豆苗、干蘑菇、花生芝麻糖、鸭蛋、蕹菜、油麦菜、豇豆、鸡蛋、山核桃、苦菜、花生、小西红柿、韭菜、咖喱粉、根芹、荷兰豆、蚕豆、茴香、小白菜、榛子仁、香菇片、绿叶菜、鱼、蛋、豆制品、麦麸、橙子、木瓜、及动物肝脏等食物富含叶酸。
4⃣准爸爸也需要补充叶酸
男性精子的形成从精原细胞,初级精母细胞,次级精母细胞再到成熟精子大概需要64天的周期。
精子的生成也需要一碳单位,叶酸是重要补充成分,叶酸不足会降低精子浓度,并可能导致精子染色体异常分离。
因此,在怀孕准备期间,准爸爸们也需要补充叶酸来提高精子活性,这样准妈妈们才能更好的怀孕。
✅一般吃什么叶酸呢?
其实大部分要备孕的女性应该都知道叶酸,也应该清楚叶酸的重要性,现在叶酸的品牌有很多,大部分叶酸品牌的功能都是大同小异的。
各位亲们在备孕期间内一定要服用叶酸。现在市面上有许多的品牌,比如说汤臣倍健、斯利安、爱乐维等品牌都比较的有名。大家选择的时候要考虑多方面,比如说产品的生产厂家、叶酸的含量、适宜人群以及不良反应等。最后,选择适合自己的叶酸。
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什么情况适合做试管婴儿呢
1、双侧输卵管不通
无论是炎症、结核或子宫内膜异位症导致的卵管梗阻或蠕动能力差、先天性的输卵管缺如,还是宫外孕等原因导致输卵管切除,均可使精精子和卵子无法在正常情况下相遇,那么这种情况就适合进行试管婴儿。
2、男性因素不育
男性精子问题导致的不育,比如男性严重的少精、弱精、精子畸形等疾病,也可以选择试管婴儿的方式,而且可以根据男性精子问题的不同来选择不同的试管婴儿治疗方案,以提高成功率。
3、携带隐性疾病
夫妻双方经过检查,某一方携带有隐性疾病,比如有地中海贫血,或者是有其他一些遗传疾病,也可以考虑做试管婴儿。具体适合哪种试管婴儿方案,还要根据具体检查情况而决定。
4、免疫性不育或不明原因不育
免疫性不育会令精子在到达卵子前就被杀死,而经过用药或人工授精治疗无效的情况下,可以尝试试管婴儿。或者是夫妻不孕经现有检查手段仍没有检测到不孕原因,且不孕时间超过一年、人工授精治疗未孕的情况下,也可考虑做试管婴儿。试管婴儿是在体外进行受精,将受精卵培养成胚胎后再移植入女性体内的,因此非常适合免疫性不育和不明原因导致的不育。


高血糖患者想要稳控血糖,谨记饮食3要素,远离糖尿病
高血糖是糖尿病的前期,不过这是可逆的过程,但血糖长期居高不下可能会诱发糖尿病,严重威胁人们的健康,甚至危及生命,对高血糖患者来说稳定血糖势在必行。
高血糖患者如何维持血糖稳定?
1、不喝酒
人们只知道喝酒伤肝,其实也会影响到血糖水平。喝酒会暂时影响肝糖原,出现血糖降低的表面反应。若长期酗酒会降低人体糖耐量,从而诱发一系列的并发症。
2、不能吃太咸的食物
高盐饮食或吃太咸的食物可增加肾脏负担,引起糖尿病肾病。因此要注意饮食清淡,合理搭配饮食,控制油和盐摄入,这样能控制血糖,防止出现其他慢性病。
3、不吃油腻食物
吃太多高油腻食物可引起身体肥胖,增加体重。肥胖是慢性病的高危因素,特别是高血糖,甚至诱发糖尿病。高血糖患者代谢能力减弱或混乱,若高油腻饮食会使得血糖居高不下,从而危及生命。
稳定血糖需记住哪6个字?
1、吃对-粗粮替代部分主食
预防糖尿病可以从主食入手,我们平常吃的主食大多是精白的米面,让胰岛的负担过重,不妨吃吃粗粮,将粗粮加入日常主食中。
粗粮含有丰富的膳食纤维,可以帮助降低餐后血糖,膳食纤维促进肠胃蠕动,帮助改善便秘,因此糖尿病朋友可以将细粮/粗粮按2:1或1:1比例搭配食用。
[微笑R][微笑R][微笑R]2、喝好-养护胰岛细胞提升功能
糖尿病起因多是胰岛细胞功能下降,没办法正常释放胰岛素,导致糖代谢紊乱,胰岛细胞功能并不是靠药物来提升的,日常养护必然少不了,协和医院用线油灵芝孢子粉给150位糖友口服3个月后,胰岛细胞功能都有了不同程度的提升,在饮食结构改善的同事,口服线油灵芝孢子粉提升胰岛细胞已经是糖尿病干预的基础手段了。
3、勤动
散步是健康且简单的运动方法,不会因为过度疲劳而导致血压升高。边散步边对腹部按摩,能缓解糖尿病患者肠胃道慢性疾病症状以及消化不良,同时也能降低血糖。对于长时间坐着的人,每天至少保证有30分钟以上的有氧运动,推荐 慢跑 ,慢跑能缓解焦虑不安的情绪,因为过度焦虑时会使得大量生长激素、肾上腺素和胰高血糖素分泌。通过慢跑能控制血糖,改善胰岛素敏感性,增强骨骼吸收葡萄糖,从而降低血糖。
高血糖患者需严格按照医生嘱咐用药,不能随意停药和换药,注意血糖控制,经常监测血糖值。多吃一些粗杂粮,其中含有人体所需要的维生素和无机盐,而且含有丰富膳食纤维,能延缓胃肠道对糖分吸收,避免出现餐后血糖升高的情况。


在喂奶粉的宝宝中,有的宝宝上个星期还很爱喝牛奶,可是突然这个星期就不爱喝了。妈妈使尽招数都无济于事,这是宝宝厌食牛奶的现象。
妈妈要明白,宝宝厌食牛奶,可能是在给你发信号——牛奶喂养得过多了。出现厌食牛奶现象,多是因为宝宝在上个月里喝了过多的奶粉, 肝脏和肾脏“ 工作疲劳”,需要休息了。
据统计显示,这类宝宝的发育状况,绝大多数符合标准,身体也没有任何异状。妈妈在接到“信号”后,就要注意了。
首先不要着急,不要强行给宝宝喂牛奶,要让宝宝的器官休息一下。在调配奶粉时按照原有的要求再调稀一点,或者在晚上趁宝宝快睡着时喂他喝。
如果宝宝还是不愿意喝,可以给宝宝补充容易消化的果汁或者水。10 多天后,宝宝就会重新喜欢牛奶了。
在母乳不足的情况下,有些父母开始给宝宝添加米粉,但 4 个月以内的宝宝是不宜添加米粉的。因为此时宝宝唾液中的淀粉酶尚未发育,而胰肠淀粉酶要在宝宝 4 个月时才能达到成人水平。
4 个月以后的宝宝可以适量添加米粉,但不能完全用米粉代替母乳或配方奶粉,因为米粉的营养成分根本无法满足宝宝生长发育的需要。
市场上销售的米粉的主要原料是大米,其营养成分有:碳水化合物 79%、蛋白质 5.6%、脂肪与 B族维生素各 5.1%。如果只用米粉代替母乳或其他奶制品长时间喂养宝宝,极有可能导致宝宝患蛋白质缺乏症。
这样会严重影响宝宝的神经系统、血液系统及肌肉的发育,使宝宝的生长发育变得缓慢。另外,由于蛋白质的缺乏,宝宝体内的免疫球蛋白不足,容易患各种疾病。
宝宝的粪便是预测其健康状况的一个很好的凭据。妈妈要从对宝宝粪便的味道、颜色、形状上掌握宝宝的健康状况。
一般来讲,吃母乳的宝宝的粪便呈鸡蛋黄色,有轻微酸味,每天排便 3~8 次,比吃配方奶的宝宝排便次数要多。
吃配方奶的宝宝粪便水分少,呈黏土状,且多为深黄色或绿色,每天排便 2~4 次,偶尔粪便中会混有白色粒状物,这是奶粉没有被完全吸收而形成的。
母乳和配方奶混合吃的宝宝,因母乳和奶粉的比例不同,粪便的稀稠、颜色和气味也有所不同。
母乳吃得多的宝宝,粪便接近黄色且较稀;而奶粉吃得多的宝宝,粪便中会混有粒状物,每天可以排便 4~5 次。
如果发现宝宝粪便异常,妈妈就要及时调理和治疗了。


🌟花时间与孩子谈情绪
李源教练在《自定义人生》中详细地分享过他和孩子相处的模式,尤其是他跟孩子谈情绪的过程。
首先,父母的时间花在了哪里,孩子看在心里。只有当孩子知道父母关系他胜过关心他的作业和成绩时,孩子有真正的困难才会来寻找父母的帮助,因为孩子信任父母。
其次,孩子情绪不好时,逼孩子去学习或完成某件任务毫无意义。人有情绪时,情绪脑会抑制理智脑,又哪里会有什么效率和结果呢?
再次,情绪得不到理解的孩子,年龄稍微大一点会觉得孤单,年龄稍微小一点,只会更加无限放大情绪。
最后,父母压抑孩子的情绪表达,只会让问题变得更加复杂。
因此,父母首先要做的就是接纳孩子的情绪,然后花时间跟孩子谈情绪,让孩子学会处理自己的情绪。
在这里作者借用了“情绪ABC”理论让父母引导孩子学会处理自己的情绪。在心理学上,这种理论是认识学派推崇的咨询方式。
所谓A是诱发事件,也就是诱因,比如孩子和好朋友吵架了。B是指信念,也就是认知,比如孩子觉得我的朋友故意这么做,对方不是我的朋友了等。C是指个人行为,比如孩子不想理朋友了,或是去了解朋友为什么会这样。
在这里,父母花时间跟孩子谈论情绪就是对孩子的认知进行修正和改进的过程,让孩子意识到自己莫名其妙冲父母发脾气或是无法专心完成作业背后的真实原因是什么,而他们除了乱发脾气之外,是不是可以有针对性地去做出改变。
🌟发现孩子的核心优势
书中说,“要想教育好孩子,首先你应该克服你的家长欲望,让孩子有独立的思想。”
养育孩子的这些年,我越发发现,为人父母者,尤其是人母,无论心态放得多平和,但凡你发自内心地爱孩子,也会忍不住为孩子计深远,它终归是让人焦虑的一件事。
我想让孩子自由发展,可前提是,我也得花时间和耐心来观察我的孩子到底是属于哪种气质类型的娃娃。
尤其是互联网时代下,社会发展得如此迅猛,谁也不知道未来的人类拥有何种优势才不会被机器,被竞争者取代。
因而孩子的核心优势永远是他们拥有自己独立的思想,从而能够随时代的变化而变化,根据自己的需求而发展。
养育孩子的这些年,我看过的书籍大部分跟育儿有关,为此也特意学习心理学,发现所有理论和实践的背后都在告诉我——养育孩子,父母无论投入多少金钱和资源,支撑孩子走得更远的始终是父母为此不断学习和更新育儿理念,跟孩子一起成长。


🌱2019中级会计考试🌱中级财管公式大全‼
财管必备公式,记住这些公式,计算题稳拿分[偷笑R][偷笑R]
在中级会计考试的备考中,财务管理的公式又多又难以记忆,做题时候思路比较混乱,不知道用哪个公式来计算?
🔅🔅🔅🔅🔅
面对这种情况,给大家总结了巧妙记忆这些公式的好方法,希望可以帮到大家[飞吻R]
〰〰➰〰〰
1⃣总结规律记忆
可以把中级财务管理教材中的公式单独整理出来(这个已经帮大家整理好了哦!)记在几张纸上或便于携带的活页卡片上,利用一些零散的时间来记忆。比如茶余饭后、工作之余、上下班乘车途中。有一点需要注意的是,在熟记公式的同时也要加强理解。[黄金薯R][黄金薯R]
🔅例如:和“增长率”有关的公式:
①销售(营业)增长率=本年销售(营业)增长额/上年销售(营业)收入总额x100%
②总资产增长率=本年总资产增长额/年初资产总额
③三年利润平均增长率=[(年末利润总额/三年前年末利润总额)^1/3 - 1]x100%
这样总结下来就可以形成记忆的盒子,系统的记忆。
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2⃣做题记忆
而对于公式最重要的记忆方式是通过做题,做一道难题对于一个重要公式的记忆简直可以称得上灵丹妙药。题做回了公式自然而然记住了,而且还学会了如何运用。记忆公式最好的题目是历年的真题,还可以从一个方面确定重要公式。[黄金薯R][黄金薯R]
🔅计算题尽量写出计算公式。在评分标准中,是否写出计算公式是很不一样的。[萌萌哒R][萌萌哒R]有时评分标准中可能只要求列出算式,计算出正确答案即可,但有一点可以理解:如果算式正确,结果无误,是否有计算公式可能无关紧要:但要是你算式正确,只是由于代入的有关数字有误而导致结果不对,是否有计算公式就变得有关系了。
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👉第二,在学习的过程中,获得成就感,体会成长
孩子在有兴趣之后,自然愿意进一步尝试,通过尝试一定会取得进步,而家长最需要做的便是发现孩子的进步,并加以肯定、鼓励,进而孩子有成就感,
鼓励一定是具体的,真的发现孩子进步的那一小点, 做作业时,坐姿的鼓励, 当他坐姿不太标准时,我发现,当我说“坐直点,又低头了”通常没多大作用,当
我说“这孩子坐的越来越标准了,看头抬得多高,小胳膊在桌子上放得多标准,会发现,孩子原本离书本近的头反而抬得更高了。
看到今天的字写得好,马上鼓励,今天专心听讲了吧,一看今天写字,横的写法就能看出专心听了,是吧?
刚开始写俩小时的“2”,一行9个字有8个不好,只有一个好点,那我就说他做的好的那个,孩子就是这样在父母的帮助下进步和成就感一点点积累,兴趣油然而生。
👉鼓励他的品质,鼓励孩子学习的过程中认真、努力、坚持,具体到哪一个字哪一个拼音比之前写的更整齐,用鸡蛋里挑骨头的精神找到孩子的进步,实是求是地去鼓励,真心地鼓励孩子做到的,认可他。一定是发自内心的,真心的鼓励孩子,一定是发自家长的内心,出于爱,而不是带有目的性的为了让他学习而违心地夸奖。
👉第三,帮助孩子找到目标
小学的孩子还不明白梦想是什么?设定目标就好
孩子相当班干部,有想法是好事啊,我跟他说“好啊,宝贝,有这个想法,你真是一个上进的孩子”当班干部得具备什么能力呢?他说“上课认真听讲,举手回答问题,写好字”
然后,我告诉他“这次这个成绩肯定是不行的,妈妈看过你的数学试卷,口算漏题三个,应用题读题不完整就答扣6分。”约定好,下次期中考试,不看分数,只要数学口算不漏题,应用题不漏单位,答完整,期中考试,当他告诉我漏一个单位时,我说“啊,只漏一个啊,宝贝,谢谢你遵守咱俩之间的约定。”
我曾经担心过定了目标实现不了怎么办,其实,我们在与孩子定目标的目的也不全是为了实现目标,重要的是引导孩子在这个过程中体会成长,获得成就感,可以问他主动回答问题是什么感觉,回答对是什么感觉,被老师点名是什么感受。
哪天,他会跟我说,妈妈,我向XXX学习,字写得好。
他从一个一年级时,我被两个老师找谈话,强调孩子书面要工整,注意写字,到今年开学,两个老师说孩子书写有进步,报书法班学习,兴趣,好玩,被认可,被鼓励占很大的因素。
祝福自己, 也祝福每位家长,放下情绪,升起智慧,跟孩子玩起来,用兴趣激发主动学习


#每天学点“有营养”的#
#今日学习#大脑营养——磷脂
脑细胞的分裂增殖需要大量的磷脂,人的大脑30%是磷脂,除大脑之外,磷脂分布于整个神经系统以及全身器官。
含胆碱的卵磷脂和神经鞘,又是构成神经系统组织的重要成分,卵磷脂进入大脑后能供应制造乙酰胆碱所需的磷脂酰丝氨酸类物质,人脑约有数百亿个神经细胞,这些神经细胞之间是相互联系的,乙酰胆碱就是专门在神经细胞之间进行资讯传递的“信使”。
,当大脑中乙酰胆碱减少时,记忆力会随之下降,当脑细胞的含胆碱的卵磷脂缺乏时,大脑的活性也会急剧下降,所以要想提高记忆力和提高大脑活性就要补充磷脂酰胆碱。
另外,蛋白质也是脑细胞的主要成分之一,维生素和矿物质可以维持保护脑细胞功能的正常运转。


宝宝标准喝奶量🍼,过度喂养危害大!
作为过来人,建议新手麻麻按标准喂奶,千万别过度喂养!我就好多次喂太饱了,导致宝宝像喷泉一样吐奶。所以建议大家按标准喂!
新生儿0-12月标准喝奶量,建议要领如下:
1.喂奶前不要喝水,水会占据一定的胃容量;
2.按需喂养,新生儿饿了想吃的时候就要让他吃,让其充分吃饱(正如成人应该少吃多餐,婴儿也要按需频繁喂养);母乳在胃里滞留时间为2-5小时,奶粉为3-3.5小时;
3.哺乳后一定要帮宝宝拍嗝,否则会打嗝;
4.出生前几天新生儿的胃壁僵硬,延展性差,如果经常不给初生宝宝喂下超过胃容量的食物,不但容易吐奶,不利于宝宝形成健康的饮食习惯,还容易造成青少年肥胖,产生远期健康危害。新生儿胃容量如下:
出生第1天喂养量5-7ml(约1勺);
第2天喂养量10-13ml(约2勺),此时宝宝胃容量相当于弹珠;
第3天喂养量22-27ml;
第4天喂养量36-46ml,此时宝宝胃容量相当于乒乓球;
第5天喂养量43-57ml,此时宝宝胃容量相当于鸡蛋;
5.如果妈妈真的泌乳不足,应该在频繁哺乳、保证休息、营养的条件下,采取哺乳后/间用吸奶器吸乳,增加对乳房的刺激;另外妈妈与宝宝皮肤接触也有利于增加泌乳量。


前两天抖音上一个关于二甲双胍的视频彻底火了,阜外医院的著名专家李光伟教授在视频里深入浅出地介绍了二甲双胍的应用,并对其给出一个了颇高的评价——“在2型糖尿病患者的治疗药物中,二甲双胍是一线首选和全程用药,无论是新确诊的糖尿病患者还是老的糖尿病患者,只要没有用过二甲双胍,都应该首先选择二甲双胍。”那么二型糖尿病治疗的常用药二甲双胍究竟为什么会这么被专家所肯定和推荐呢?今天就来和大家聊聊它。
常见但不平凡,糖尿病治疗药物中的“常青树”
自1957年上市以来,二甲双胍目前已经走过了60多个年头,不仅早已被专家认可了疗效,更是成为了目前全球应用最广泛的口服降糖药之一,是全球防控糖尿病的核心药物。经过长时间临床治疗经验的积累,二甲双胍良好的药效和安全可靠的实用性,让它成为了糖尿病治疗药物中的“常青树”。而在我国它也已经有了30余年的临床应用经验,根据李教授在采访中所说的,“目前我们国内开展的注册临床实验,也是在使用二甲双胍的基础上,去评估新药的效果如何。”二甲双胍在糖尿病药物治疗上的地位不言而喻。
从根本出发,助力病患稳定控糖
作为一款2型糖尿病病患的首选和基础用药,其优秀的治疗效果一直被国内外专家所推荐。究其原因,二甲双胍能够从根源出发改善患者的胰岛素抵抗。抖音上李教授的科普内容也有说到,八九成的糖尿病患者都有胰岛素抵抗或胰岛素缺乏,而二甲双胍恰好是针对胰岛素抵抗这个基本病因来治疗的,它能有效改善病患的胰岛素敏感。部分患者单独注射胰岛素时,需要很大的剂量,如果联合二甲双胍,则可以相应减少胰岛素的注射量,而且效果也会更好。而对于使用口服降糖药的患者,一般来说,二甲双胍单独使用的情况下效果就很不错,如果是联合用药的患者,如果在二甲双胍的基础上搭配其他的降血糖药物,更是事半功倍。糖尿病是一种需要长期治疗的慢性病,随着糖龄的延长和患者病情的变化,有可能需要不断改变治疗策略,但无论如何调整,作为治疗基石的二甲双胍都应该被全程保留和使用。
老少胖瘦咸宜
对于二甲双胍,这下你了解透了吗?如果在疫情期间开药不太方便,可以在去医院之前做好预约。现在医院也推出了”长处方”的便民措施,比如以前一次只能配一个月治疗的药物,现在可以拿2~3个月的量。去医院不方便的话,也可以就近去药店买药或者直接在网上药店购买。


互联网+教育
未来教育抓住这三种课堂
1.专递课堂”强调专门性,主要针对农村薄弱学校和教学点缺少师资、开不出开不足开不好国家规定课程的问题,采用网上专门开课或同步上课、利用互联网按照教学进度推送适切的优质教育资源等形式,帮助其开齐开足开好国家规定课程,促进教育公平和均衡发展。
2.“名师课堂”强调共享性,主要针对教师教学能力不强、专业发展水平不高的问题,通过组建网络研修共同体等方式,发挥名师名课示范效应,探索网络环境下教研活动的新形态,以优秀教师带动普通教师水平提升,使名师资源得到更大范围共享,促进教师专业发展。
3.“名校网络课堂”强调开放性,主要针对有效缩小区域、城乡、校际之间教育质量差距的迫切需求,以优质学校为主体,通过网络学校、网络课程等形式,系统性、全方位地推动优质教育资源在区域或全国范围内共享,满足学生对个性化发展和高质量教育的需求。


自考是我国高等教育的重要组成部分,是个人自学、社会助学和国家考试相结合的高等教育。参加自考的考生不受性别、年龄、民族、种族和已受教育程度的限制,不用经过入学考试,即可根据自己的情况选择相关的专业,通过国家组织的统一考试全部科目并成绩合格,即可申请毕业。自考实行宽进严出,证书国家承认,学信网可查。
🌲🌲一、专业特色
艺术设计专业培养具备艺术设计学教学和研究等方面的知识和能力,能在艺术设计教育、研究、设计、出版和文博等单位从事艺术设计学教学、研究、编辑等方面工作的专门人才。
🌲🌲二、培养目标
本专业培养具备艺术设计与创作、教学和研究等方面的知识和能力,能在艺术设计教育、研究、设计、生产和管理单位从事艺术设计、研究、教学、管理等方面工作的专业人才。
🌲🌲三、就业前景
平面设计、广告设计、版面设计、室内设计、环境艺术设计以及网页艺术设计。


6个月宝宝到两岁辅食,分享给大家
6个月 强化铁的米粉是第一口最佳辅食
大多数的宝宝6个月已经能坐起来了,小脑袋能灵活转动,单纯的奶(600-800ml)也不再能满足宝宝生长发育的需求,所以这个阶段的宝宝要开始添加辅食啦。
1、吃什么?
这个时期主要还是以母乳和配方奶为主,辅食在日常奶量以外添加,因为宝宝体内的铁储存已经消耗得差不多了,第一口辅食应是强化了铁的婴儿米粉。
宝宝处于吞咽期,辅食应该以流质、半流质、稀软泥糊为主,当然也可以适当添加谷类、蔬菜、水果。像很多胡萝卜米粉、油菜米汤、小米糊妈妈们都可以尝试去做。
2、怎么吃?
从每天喂一两小勺开始,逐步过渡到小半碗;从每天1次增加到每天2次,不需要太多的食物花样,一次添加一种食物,观察3天,宝宝没有不适反应,再添加另一种。
3、妈妈可能会遇到的问题
给宝宝做的辅食他不爱吃怎么办?花了很多的时间和精力做好的辅食,宝宝就是不愿意吃,想想是有点郁闷的,但是别泄气,他不愿意吃是正常的也是有原因的:他可能还没有掌握吃辅食的技巧;他可能不喜欢吃这种食物;他可能心情不好(对的,和我们大人一样一样的)!宝宝用舌头把勺子和食物顶出来是最自然的身体反应,妈妈不用担心哦,这是当他们从吸吮进食到接受用勺子进食必经的过程。
4、教你做一道这个阶段的辅食
南瓜小粥
食材准备
小米100克、 南瓜50克
做法
南瓜洗净、去皮、切小丁、蒸熟后用勺子压成泥,混入煮好的小米粥搅匀。
营养价值
南瓜和小米都有丰富的胡萝卜素,调和食用,对宝宝来说,又是一种新的口感,添加辅食的最初阶段,可选的食物就那几样,妈妈们可以多变换花样,比如米糊、红薯糊、苹果糊,还有番茄米汤等。
7个月
糊向泥过度,小手自己来
随着宝宝月龄的增长,初期流质、半流质的辅食不再满足宝宝的小胃口了,需要更高的营养密度和更粗糙的质地,使宝宝更好地生长发育,同时宝宝的口腔和肠胃功能也得到良好的锻炼。
1、吃什么?
这个时期的宝宝的处于蠕嚼期(舌嚼碎+牙龈咀嚼),辅食可以是稍厚的泥糊,可以尝试让宝宝手抓握,满足宝宝小手向外探索的欲望,也是手部精细动作锻炼的开端。
2、怎么吃?
刚刚开始添加辅食为了宝宝能适应,安排在两顿奶之间,之后要慢慢调整,可以在宝宝早上醒来的时候先喂他吃粥羹类辅食,加适量奶,逐渐过渡,辅食吃完紧接着喂奶,一次吃饱。由2次辅食逐渐向一天3次辅食过渡,其中一次是水果泥,这样可以帮助宝宝建立正常的三餐饮食规律。
3、宝宝肉类辅食怎么添加?
这个阶段可以给宝宝逐步添加各种肉类,添加顺序应该是鱼肉—鸡肉—鸭肉—猪肉—虾—牛肉—羊肉—无壳水产品(墨鱼、鱿鱼、章鱼)—带壳水产品(各种贝类、螃蟹、龙虾),鱼肉以刺少、污染少、营养价值高的深海鱼为首选。
4、教你做一道这个阶段的辅食
鸡肉土豆泥
食材准备
鸡胸脯肉1块 、土豆1块
做法
1.鸡胸脯肉洗净、切小块,放入沸水煮至鸡肉颜色转白即可捞出。
2.土豆洗净、去皮、切小块,蒸熟,和鸡肉同放入搅拌机,搅打成泥。
营养价值
鸡汁土豆泥是很经典的小食,很多妈妈平时都会做的辅食,除了用鸡汤调和土豆泥的性状和口味,选用富含优质蛋白的鸡胸脯肉混入土豆打成泥,是另一种让宝宝及早接触更多动物蛋白质的方法。还有其他的鳕鱼肉泥、西瓜豆腐泥、鸡汁燕麦粥、鸡肉土豆泥等妈妈们也可以尝试一下。
8个月。 泥状向碎末状过渡!
八个月的宝宝可以开始尝试添加蛋黄了,蛋黄富含的营养有利于宝宝的体格和智力的发育。蛋黄和肉类可以隔天交替添加,注意蛋白质在一天的辅食中的比例,不宜过多,1岁前的宝宝肾脏还没有发育的很完善,过多的蛋白质会造成肾脏的负担。
1、吃什么?
这个时期的宝宝还是处于蠕嚼期,发育快的宝宝已经开始长牙了,是锻炼咀嚼能力的关键时期。咀嚼能力也是需要引导和锻炼的,我们要做好示范,以夸张的表情和动作引导宝宝模仿学习,辅食逐渐从泥状向碎末状过渡,也方便了宝宝用小手抓取,手指的精细化分工由此得到锻炼。
2、妈妈不能做的事
不喂汤泡饭,汤泡饭是菜汤混合软米饭,很多妈妈认为这样营养更丰富,其实这是不恰当的。粥是将水和米粒融合在一块儿,很粘稠,而汤泡饭是米粒和水分离,十分润滑,且米粒容易呛入宝宝气管,也会使宝宝养成不爱咀嚼的坏习惯,影响消化吸收。
3、妈妈可能会碰到的问题
很多宝宝不喜欢吃蔬菜,特别是绿叶蔬菜,我们要想尽办法让他吃下去。比如做入丸子、切碎拌入汤粥。如果一再尝试宝宝不爱,就先不要勉强,他们的喜好也在不断变化,过段时间再试试,或许又能接受了。同时,用其他食物弥补宝宝挑食导致的某类营养素的缺乏。
4、教你做一道这个阶段的辅食
蛋黄菠菜泥
食材准备
鸡蛋1个 菠菜2根
做法
1.鸡蛋洗净后放入锅中煮水煮蛋,蛋熟后取蛋黄。
2.菠菜去根、洗净、切段,用沸水烫熟,和蛋黄一起放入搅拌机,搅打成泥。
9个月 小嘴动动操
9个月的宝宝有的已经开始长牙啦,不管有没有长牙,宝宝的口腔咀嚼能力都要有意识得到锻炼,这样可以促进长牙和语言能力的发育,同时也要鼓励他们尝试啃咬质地不那么硬的食物。宝宝长牙后,我们更要制作质地较硬的食物给他磨牙,磨牙饼干也是可以适应给一些的。咀嚼能力得到锻炼的宝宝,也会较早开口说话,口齿清晰。
1、吃什么?
这个时期多数宝宝处于细嚼期(主要以牙龈咀嚼),辅食要小颗粒状,锻炼宝宝的咀嚼能力。有的宝宝已经长了好几颗牙了,可以把水果皮削掉、切成小块或小片,让宝宝自己拿着啃,不再需要将水果蔬菜做成泥状给宝宝了。
2、妈妈可能会碰到的问题
宝宝在吃食物的时候,可以有意识给宝宝做一些可以自己用手拿着吃的食物,锻炼小手的灵活性,为接下来自己拿勺吃饭做准备。除了方便拿取食用的各种水果(清洗、去皮),各色糕点面食、拌面、手撕鸡鸭肉都是可以给宝宝自己手抓着吃的辅食。
3、教你做一道这个阶段的辅食
翡翠虾球
食材准备
鲜虾3只 西蓝花3小朵 面粉适量
做法
1.鲜虾洗净、去头尾、去壳、去虾线
2.西蓝花洗净,用沸水烫一下
3.将虾肉、面粉、西蓝花依序放入搅拌机,搅拌上劲
4.双手洗净,沾水,从虎口挤出一个个虾球
5.将虾球放入烧开的水中,保持小火微沸,虾肉颜色由透明转红白色,虾球浮起,捞出
营养价值
西蓝花属于十字花科蔬菜,富含维生素,虾是优质蛋白质的来源,这道辅食营 养均衡,增强宝宝抗病能力。西蓝花的清香加上虾肉浓郁的肉香,红白点翠的视觉观感,都会促进宝宝的食欲。妈妈们也可以将西蓝花替换成其他蔬菜,虾球也可以蒸熟食用, 或者和汤一起食用。其他的菠菜猪肝粥、蔬菜肉末粥、彩椒鸡丝面、手撕鸭肉等都可以。
10个月
自己用勺吃饭香
在宝宝学习用勺的过程中,尽量提供舀取、不易洒的食物,软米饭、稠粥、碎蔬菜、小面食都是可以的,泥糊类辅食又重新出现在宝宝的餐桌上,不过这次是作为点心,也是为了方便宝宝练习舀取食物。
1、吃什么?
这个时期的大多数宝宝还是处于以牙龈磨碎食物的细嚼期,食物质地也在从小颗粒状渐渐向大颗粒状过渡,软米饭被正式提上日程。在宝宝手抓米饭的新鲜劲过了之后,就可以给他一把勺子,用来训练自己拿勺吃饭了,从取食物到送入口中,这一过程是宝宝锻炼手眼协调的关键步骤。
2、妈妈可能会碰到的问题
如何让宝宝学习拿勺吃饭?在这一过程中,宝宝学会自己拿勺吃饭,就是我们做好示范,在宝宝面前用夸张的动作和表情做演示。宝宝如果要抢大人手中的勺子,就再给他拿一把勺子,宝宝手中有两把勺子,在玩勺子、用勺子玩食物的过程中学会如何使用勺子。
3、教你做一道这个阶段的辅食
彩虹杂蔬软饭
食材准备
红色圣女果2颗 大米50克 胡萝卜半根 蓝莓5颗
黄柿子椒1个 紫甘蓝1片 莴笋半根 橄榄油少许
做法
1.圣女果洗净、切小粒,在盘子最上层摆放成弧形,作为彩虹的最上层
2.胡萝卜洗净、去皮、切小粒,略加橄榄油小火煸炒,盛出依序排放在圣女果下方。
3.黄柿子椒去蒂、洗净,切小粒,依序摆放。
4.莴笋洗净、去皮、切小粒,依序摆放。
5.大米事先加3倍多米量的水做成软米饭,依序摆放。
6.蓝莓洗净、切小粒,依序摆放。
7.紫甘蓝洗净,放入沸水煮片刻,待水稍有染色取出,切小粒,依序摆放,并浇些紫甘蓝水于米饭上,上锅蒸2分钟。
营养价值
这么多颜色组成的一道辅食,不仅色彩绚丽,营养也更全面,含有丰富的维生素。这个阶段宝宝开始吃软饭 了,可以单独做,搭配各种蔬菜肉类辅食,有小馄饨、紫菜手卷、香煎小土豆饼等。
11个月 颗粒大点也不怕
宝宝快1岁了,并不意味着可以随意添加辅食,高致敏的贝类等都要1岁以后再添加,盐、糖等调料也要1岁以后添加,蜂蜜可能含有的肉毒芽孢杆菌容易使1岁内的宝宝中毒,也要晚些给宝宝食用。
1、吃什么?
这个时期的宝宝大部分处于咀嚼期(主要以牙齿咀嚼),可以给宝宝馒头片啃咬,晚间的辅食也要逐渐过渡到正常的米饭,米饭、面条、粥、馄饨都是可以的,水果只作为下午的加餐。
2、妈妈一定要注意的问题
辅食安全要注意!加工食品不是绝对不能给宝宝吃,宝宝的第一口辅食——婴儿米粉就是加工食品,但是不要给宝宝吃过度加工的食品,食品配料表中添加的成分越多越不好,膨化油炸、过多糖盐的食品更应杜绝。具体的可以参考《如何在5秒内认出对孩子有害的零食!》(点击标题直接查看)
3、教你做一道这个阶段的辅食
香菇肉末蛋包饭
食材准备
猪里脊肉1块 大米50克 香菇2朵 香葱1棵
莴笋半根 核桃油适量 鸡蛋2个
做法
1.猪里脊肉洗净后剁成肉末。
2.香菇泡发、去柄、洗净、剁成末。
3.莴笋洗净、去皮、剁成末。
4.大米淘洗后用清水浸泡半小时,和肉末、香菇末一起放入锅中,拌匀,加3倍米量的水煮成软饭,拌入莴笋末。
5.鸡蛋洗净后取蛋黄,在碗中搅匀,撒入葱末在搅匀。
6.锅中加核桃油,小火加热,画圈方式导入蛋黄液,滑动锅摊成均匀的蛋饼。
7.待蛋饼底部凝固,可滑动时,熄火,将杂饭放入半边蛋饼,将另一半盖过成蛋包饭。
营养价值
莴笋清新爽口,有促进消化、镇定安神的作用,可生吃,煮饭后再加入,不会 因为焖饭时间过久而使莴笋变黄。蛋包饭可以变换不同造型让宝宝百吃不腻。蛋皮所包裹的米饭也可以单独给宝宝食用。这个阶段的宝宝也可以尝试肉末蒸茄子、鱼片青菜粥、虾仁蒸豆腐、玉米铜锣烧等。
1岁-1.5岁
辅食比例要适宜,过大不利于宝宝的生长发育
宝宝满1周岁啦!1岁之后的宝宝不再是小婴儿啦,各器官系统发育进一步成熟,进入了可以在饮食中添加糖、盐的幼儿阶段,饮食也可以更加多样化了。1岁以后的宝宝,除了可以跟着大人的时间一日三餐,要在上午和下午的两餐之前,包括睡前,给宝宝喂一次奶。
1、吃什么?
这时候的宝宝可以逐渐添加固体食物,不过宝宝的咀嚼能力有限,应尽量多选择容易做软烂的食材,大块食材要剁烂切碎。
宝宝1岁之后,如果妈妈的产奶量少,可以添加配方奶作为补充。1~1.5岁的宝宝每天保证400~600毫升的奶量是合适的。辅食比例不能过大,仍然不能喧宾夺主。
2、妈妈可能会碰到的问题
开始学习走路的宝宝对新的口味和食物很感兴趣,宝宝口味突然变化也不要太惊讶,比如原先一直喜欢吃的食物突然就不爱吃了,要多给他尝试不同的食物,同一种食物也要多尝试几种制作方法哈。
如果家里的大人平时吃饭口味比较重,千万别尝试把自己的菜喂给宝宝吃,虽然1岁以后宝宝可以接受调味品了,但过多的盐和糖还是会给宝宝的身体造成负担,
3、教你做一道这个阶段的辅食
五彩动物意面
食材准备
动物意面50克 胡萝卜半根 莴笋半根 玉米1根
豌豆适量 核桃油适量 奶酪1片
做法
1.胡萝卜、莴笋分别洗净,去皮、切厚片后用模具造型。玉米掰下粒,和豌豆一起洗净。
2.烧开一锅水,放入动物意面,大火煮至面变软。
3.锅中倒入核桃油,大火烧热,导入豌豆、玉米稍煸炒,再倒入胡萝卜,翻炒至豌豆变软。
4.倒入莴笋和动物意面,翻炒1分钟,加入芝士片,熄火,用余热将芝士片融化,拌匀后盛入碗中。
营养价值
奶酪、芝士其实是液态奶经过适当处理后做成,同等量的液态奶 和芝士,后者营养物质含量更多,是宝宝补钙的佳品,也是调配辅食的神器,增加 了奶香和润滑的口感。各种质地的食材组合,可锻炼宝宝的咀嚼能力,可爱的动物 造型搭配五彩缤纷、形状各异的蔬菜,不爱吃蔬菜的宝宝也会乐于尝试。其他的辅食妈妈们也可以尝试猪里脊肉末蒸蛋、五彩虾仁蛋炒饭、清蒸鳕鱼,还有海带排骨汤、丝瓜肉丸汤。
1.5-2岁
断奶嘞
宝宝断奶的过程是痛苦又快乐,除了要照顾好宝宝的情绪,妈妈也要在宝宝的饮食上多花些心思,让宝宝尽快适应这种转变,为向成人饮食迈进一大步。
1、吃什么?
白天用牛奶、酸奶作为加餐,或做些奶制品料理,这样能让宝宝尽快养成一日三餐加点心的饮食规律。保证每天400~500毫升的奶及奶制品。
这时候添加的辅食可以做成大块状,逐渐过渡到和大人吃的饭菜一样,口味上要偏清淡些。
2、妈妈可能碰到的问题
如何过渡宝宝的饮食?这个时期的宝宝通常爱听故事,我们可以通过造型摆盘和食物搭配,实现一道菜就是一个故事,这会极大程度上满足宝宝的探索欲,让宝宝爱上吃饭。当然,妈妈们也有很多事情啊,这类菜一周给一两次即可,可以建立个仪式感。
羊肉彩椒盅
食材准备
羊里脊肉1块(约100克) 红柿子椒1个 黄柿子椒1个
绿柿子椒1个 姜1片 淀粉少许 酱油少许 核桃油适量
做法
1.将柿子椒切去带蒂的一边,洗净,红柿子椒、黄柿子椒沿切口再切下一圈,剩下一部分做盅,将红椒圈、黄椒圈和绿柿子椒都切粒备用。
2.将羊腿肉洗净,切小粒,用淀粉、酱油腌。同时烧一锅水,姜片放入水中。
3.炒锅中倒油,将各色柿子椒粒导入大火快炒3分钟。
4.炒彩椒的同时,将羊肉粒放入烧开的沸水中焯一下,去膻味。
5.将羊肉粒放入炒锅与彩椒同炒,加少许酱油翻炒片刻熄火,盛入红、黄柿子椒摆造型。
营养价值
这个阶段的孩子肠胃功能不断发育健全,可以添加羊肉、牛肉这样相对难消化的肉类帮助锻炼肠胃和咀嚼功能,里脊肉相对比较细嫩。也可以尝试其他肉类辅食,有菠萝鸡肉饭、牛肉饼等。
彩椒丰富的色彩不仅吸引孩子,提升对色彩的认知,促进食欲,并且能促进孩子对肉类中铁元素的利用。


☸妇科病引起的白带过多☸
☾可根据白带的颜色,质、量、臭味及症状等作初步分析,常见有下列疾病;
❶阴道滴虫感染造成白带过多。👉这种感染易造成白带过多,还会伴有恶臭,同时还会发生阴部瘙痒。如果发现内裤上的或黄中带浅绿色,有泡沫、怪味,且阴道有烧灼感,外阴瘙痒,就是阴道在报警——有滴虫在“骚扰”它。👈
❷宫颈疾病造成白带过多。👉分娩的裂伤或性激素的改变或者是性行为造成子宫颈发炎,都可能导致子宫颈糜烂而使白带过多。少数女性可能出现无任何原因的子宫颈糜烂,即是“先天性的子宫颈糜烂”,也会引起白带过多。慢性宫颈炎也会造成白带过多,此时白带为乳白色粘液状或淡黄色脓性,偶可混有少量血丝,腰骶部疼痛,盆腔部下坠痛,可造成不孕。👈
❸慢性盆腔炎造成白带过多。👉慢性盆腔炎也会造成白带过多,其症状是白带过多,月经增多或月经失调、下腹坠胀、疼痛、腰骶部酸痛,常在劳累,性交后及月经前后加剧,有时有低热,疲乏或精神不振、周身不适、失眠。👈
❹滤过性病毒感染造成白带过多。👉滤过性病毒感染子宫颈、阴道以及外阴部。例如:感冒的滤过性病毒、名尖锐湿疣类的滤过性病,常会形成白带过多。👈
❺萎缩性阴道炎造成白带过多。👉有少部分女性因患病而除了两侧的卵巢或更年期提早发生以及更年期后的妇女,由于体内逐渐缺乏雌激素,致使阴道壁会渐渐变得脆弱而容易受到细菌感染而发生炎症,导致白带过多。👈
❻子宫疾病造成白带过多。👉子宫肌瘤白带过多、腰酸、下腹坠腹、腹痛、月经周期缩短、量多、经期延长。不规则阴道流血;腹部胀大,下腹部扪及块物,或有尿频、便秘、大便不畅、不孕。白带过多,阴道口有块状物脱出,经平卧休息块状物可变小或消失,重者休息亦不能回缩,伴腰骶部腰痛和下坠感。分泌物为黄色。👈
❼性病造成白带过多。👉生殖器疱疹造成白带过多,会阴部有一个或多个小而瘙痒的红丘疹,后产生疱疹,3~5日后破裂形成溃疡、结痂并有疼痛,局部淋巴结肿大、压痛、伴发热、全身不适、头痛。淋病造成白带过多,黄色脓性,外阴部烧灼感、尿痛、尿频、排尿困难、发热、寒战、头痛、食欲不振、恶心呕吐、可有经期延长、月经过多。尖锐湿疣造成白带过多,会阴部散在微小的乳头状疣,逐渐增大、增多,互相融合成鸡冠状或菜花状固块,质较软,表面湿润,粉红或暗红色,顶端可有角化或感染溃烂。👈


🌟经济学专业简介
经济学是一门研究人类行为及如何将有限或者稀缺资源进行合理配置的社会科学,分为政治经济学与科学经济学两大类型。经济学的核心是经济规律。
🌟经济学专业英国名校及入学条件
1⃣华威大学
华威经济学通常没有面试,录取基于UCAS申请,包括预估和实际成绩,PS及个人推荐信。华威经济注重科目的广度,因此选课应避免重叠科目,比如经济和商务。
2⃣曼彻斯特大学
申请要求见图4
3⃣拉夫堡大学
拉夫堡经济学和管理学士(荣誉)学位包含经济学学位的所有基本模块以及核心业务和管理模块,学生将了解组织如何在内部和外部进行竞争和实施变革,开辟广泛的职业生涯,包括咨询、管理或经济学家。
学术要求:
本科为2:1或同等学位的经济学、商科(包含大量定量学课程)、金融、管理科学、运筹学、数学、物理或工程学背景,数学或统计学相关模块课程达到2:1学位的其他背景的也可考虑。
4⃣布里斯托大学
MSc Economics
申请要求:
* 二等一荣誉学位;
* 经济学或数学专业背景;
* 均分78%以上;
* 雅思6.5(阅读听力7.0其余6.0)
MSc Economics and Finance
申请要求:
* 二等一荣誉学位;
* 经济学、金融、数学等相关专业背景;
* 均分78%以上;
* 雅思6.5(阅读听力7.0其余6.0)
MSc Economics, Finance and Management
申请要求:
* 二等一荣誉学位;
* 需要有优秀的数学能力;
* 均分78%以上;
* 雅思6.5(阅读听力7.0其余6.0)
MSc East Asian Development and the Global Economy
申请要求:
* 二等一荣誉学位;
* 均分78%以上;
* 雅思6.5(6.5)
5⃣杜伦大学
MSc Economics
MSc Experimental Economics
MSc Public Economics
MSc Environmental and Natural Resource Economics
申请要求:
* 二等一荣誉学位;
* 经济学相关专业背景;
* 均分85%;
* 雅思6.5(6.0)


第11章 让人上瘾的刺激物 1
2019.10.14
星期一 第11章 让人上瘾的刺激物 1
今日阅读《营养圣经》P85
1.过多的糖,压力以及刺激物会使你的血糖失控。
2.糖的循环——进食糖后可以升高血糖水平。身体释放胰岛素进入血液来帮助葡萄糖离开血液进入细胞,然后产生能量或者转化为脂肪。结果是低血糖水平。无论是来自肾上腺素升高引起的真正压力,还是由于进食了可以升高肾上腺激素的含有咖啡因的刺激物,都会引起储藏在肝脏和肌肉中称为糖原的物质的降解,从而引起血糖水平升高。低血糖会产生压力或者进食甜食,刺激物的欲望。
3.咖啡不仅有成瘾性,还会降低神经系统的机能。《美国精神病学杂志》刊登了一个在1500名心理学的学生中做的调查结果。中等程度以及大量摄入者的焦虑程度和沮丧程度都比不饮咖啡者要高,大量摄入者出现压力相关疾病的几率最高,而相应的学习成绩也要差一点。有很多研究都发现,咖啡因摄入越多,记忆单词能力越低。“咖啡因可能削弱对模糊的或混乱的刺激的快速反应能力”


9个月的宝宝该怎么吃
第 9 个月是宝宝生命历程中一个比较重要的阶段,这个时期,仍然以乳类为主食,宝宝快速生长需要蛋白质,乳类食品中的蛋白质的质和量最好也最多。
[赞R][赞R]而将乳类作为辅食要等到宝宝 1 岁后。此时牛奶仍应保证每天喂 500 毫升以上,代乳食品可安排 3 次,因为此时的宝宝已逐渐进入转乳后期。
[色色R][色色R]宝宝长到 9 个月以后,乳牙已经萌出 4 颗,消化能力也比以前增强,不但能吃流质、半流质的食物,而且还能吃一些固体食物,这样就为宝宝能够摄取足够的营养物质打下了基础。
这个月宝宝营养需求的重点,是继续适量增加辅食的品种和量。
[暗中观察R][暗中观察R]现在宝宝消化蛋白质的胃液已经能充分发挥作用了,可以适当多让宝宝吃一些含蛋白质丰富的食物,如豆腐、蛋类、奶制品、鱼、瘦肉末等。但碳水化合物、维生素等营养成分也不能少。
辅食制作粗细、大小、软硬,要根据宝宝的接受能力来调整。饭菜的品种和量继续适当增加,还要配合出牙等因素,因而饭菜的制作要粗些、大些,如将肉泥渐渐改成肉末等。
[赞R][赞R]辅食可以是软饭、肉(以瘦肉为主),也可在稀饭或面条中加肉末、鱼、蛋、碎菜、土豆、胡萝卜等,量应比上个月增加。
一般每天两次肉或菜粥,粥后加 100ml 牛奶。早晨和睡前各加 200ml 牛奶,每天两次水果。
👉🏻👉🏻另外,这一时期,宝宝体内分解脂肪的能力旺盛,也可以给宝宝吃煮的、炒的食物,但一定要做嫩一些。
如炒白菜、炒西葫芦、炒茄子、炒鸡蛋等(炒得要嫩软一些,喂的量要少一点);煮的有肉类、鱼类、谷类等食物(肉要煮成肉糜,鱼要剔干净刺)。
👆👆还要注意,添加新食物要在喂奶前,先吃辅食再喂奶,这样宝宝就比较容易接受新的辅食了。可以在这一阶段给宝宝增加点心,比如在早午饭中间增加饼干、烤馒头片等固体食物。
同时还要补充水果。这个阶段的宝宝已经能将整个水果拿在手里吃了,这样也可以代替果汁来摄取营养。但在吃水果前,一定要将宝宝的手洗干净,并将水果洗干净,削完皮后让宝宝拿在手里吃。
注意:吃水果时一定要有人看着,避免宝宝吞食大块果肉造成窒息!
👋👋这时的宝宝已经长牙了,有了咀嚼能力,可以啃一些硬点的东西,有利于乳牙的萌出。粗纤维食物、茎秆类蔬菜就是不错的选择。
👉🏻👉🏻
同时,粗纤维的食物还能帮助宝宝通便。芹菜、卷心菜、洋葱、萝卜等含纤维多,可以给宝宝适当添加。


CPA完全解读第一辑,带你解开它的神秘面纱…
[斜眼R][斜眼R]首先套用一句知乎大神的话:一个注会杀三虎,三个注会沉航母。五个注会戏上帝,十个注会创世纪!当然这绝对是夸大之词,但能这样形容,足见其含金量之高,且听我为诸位道来。
👀👀CPA(英文全称Certified Public Accountant),也即大众所说的注会,是指取得注册会计师证书并在会计师事务所执业(意思就是分为执业和非执业),从事社会审计/中介审计/独立审计的专业人士,CPA为中国唯一官方认可的注册会计师资质,唯一拥有签字权的执业资质(进入职场之后才知道,签字权才是CPA的尚方宝剑)。
👉👉考试单位:财政部成立注册会计师考试委员会(也就是中注协),组织领导注册会计师全国统一考试工作。各地方注册会计师考试委员会(简称地方考委会),组织领导本地区注册会计师全国统一考试工作。
🙇🙇考试科目:专业阶段六科:《会计》、《审计》、《财务成本管理》、《经济法》、《税法》、《公司战略与风险管理》。每年的通过率一般在全国考生人数的10%左右(通过人数除以实际出考人数,而不是报名人数)。综合阶段就是大综合,其实只要专业阶段能通过,综合阶段问题不大。
💁💁考试形式:采用闭卷、无纸化考试(机考)方式。
👀说了这么多,那到底你能不能报考呢???👀
🙋🙋报名条件: (一)具有完全民事行为能力的中国公民;(二)具有高等专科以上学校毕业学历、或者具有会计或者相关专业中级以上技术职称。相对于其含金量来说,门槛已经足够低了!
☝☝以上就是CPA完全解读第一辑的内容,更多内容第二辑见!!!


本科专业:汉语言文学
分数:文学基础128.古代文学史123
⒈ 关于参考书目,我基本买全了学硕各个方向的书(其实对于考试没有必要,但是买来收获很大)
①关于古代文学,南开版的《中国古代文学发展史》可以很好地帮助缕清脉络,按照年代的线索来分不同文体的发展史,比袁版清晰多了。南开版的是由文院老教授自己执笔写的,书里面对于各种文学现象的发生发展和文学问题的论述都带着自己的研究成果与风格。比如关于临川四梦的评析和《水浒传》与墨家侠义精神关系的论述。我再以袁版的教材为补充,因为本科学习期间对袁版啃得比较烂,注意去记一下后代文人对于某部作品或者某个作家的评价,答题时很好用。
② 关于古代文学作品选,用的是朱东润《中国古代文学作品精选》六本。另外背过《左传》、《国语》、《论语》(背诵过全本)、《战国策》、《诗经》、《楚辞》等大部分著名的篇章。四大名著是在本科寒暑假期间捡起来的,戏曲部分则看顾学颉的《元人杂剧选》和四大著名传奇以及《金圣叹评点西厢记》(戏曲史书属于叙事性的文体,看的时候可以把人物身份,关系捋在小本本里免得弄混)
此外则看了叶嘉莹的《迦陵论诗丛稿》《古典诗词讲演集》《词之美感特质的发展与演进》和《论杜甫诗》还有缪钺先生的《诗词散论》(有点多,挑重点看,比如论宋词美感的特征和唐诗宋调的区别非常经典)。还有武大教授陈文新《明清小说导读》(讲了六大著名长篇小说,论点清楚例子详实,完全可以当做考试答案来用)。还有尚永亮教授的《唐诗艺术讲演录》(可以记一下赏析诗歌的方法)
③古典文献学主要考名词解释,等复试笔试面试的时候会考论述一类的题。所以准备初试的话只用记一下古典文献学名词解释就行(留意著名的目录学著作如《郡斋读书志》和《直斋书录解题》) 。
④另一重头是古代文论 。古代文论我用的是华师出版由李建中主编的《中国古代文论》,也是我本科教材。书编写得很详细,挺有条理,论述很全面。而且每一章后面有重要文论的选录和名词解释。十分方便。再加上南开出版的《中国古代文论读本》(主要是用来背里面重要的选录)。南开考古代文论最多考先秦,其次是魏晋南北朝。近代文论也有涉及(主要在名词解释)。此外看了李建中主编的《文心雕龙讲演录》。注重记下对文心雕龙目录框架的分析。
关于文学基础:⑤外国文学史由于时间安排和一些旁事的耽搁,基本没有复习。但外国文学史的名词解释有期间一定要看。


骨折康复(二)
今天我们继续来聊一聊骨折后康复的知识~
【骨折全身表现】
[休克]
骨折可因大量出血、剧烈疼痛导致休克,如骨盆骨折、股骨骨折及多发性骨折。严重的开放性骨折或并发胸部、腹部或骨盆内重要脏器损伤也会引起休克。
[体温改变]
骨折后体温一般正常。开放性骨折出现高热时,应注意合并感染的可能。出血量较大的骨折血肿吸收时可出现低热。
【骨折局部表现】
骨折的特有 体征
[畸形]
骨折的同时由于暴力作用、肌肉或韧带牵拉或搬运不当而使断端移位,出现肢体形状改变,而产生各种畸形。
[骨擦音]
是指移位性骨折。由于肌肉收缩,两断端相互接触、碰撞产生的音响。一般是进行局部触摸检查或移动患肢时,在骨折处产生的响声。
[异常活动]
骨折后,骨体可出现屈曲变弯或关节样活动
【骨折的一般表现】
[局部肿胀和瘀斑]
骨折时,骨髓、骨膜及周围软组织内的血管破裂出血,在骨折周围形成血肿,同时软组织亦因受伤而发生水肿,患肢明显肿胀。
如果肿胀持续两星期以上,易形成纤维化,有碍运动功能的恢复。表浅部位的骨折,血肿表浅,伤后1~2日,由于血红蛋白的分解,可变为紫色、青色或黄色的皮下瘀斑。
[疼痛和压痛]
骨折部位有明显疼痛,移动时疼痛可加剧,固定时疼痛会减轻。扪诊时,在骨折处可有局限性压痛,沿骨干纵轴方向叩击或由远处向骨折处挤压,骨折处可出现间接压痛或轴向压痛。
[功能障碍]
骨折后由于肢体内部支架断裂和疼痛、肿胀等,使肢体丧失部分或全能运动功能。
骨折畸形愈合、肢体长期固定而缺乏功能锻炼可导致关节僵硬和肌肉萎缩,骨折损伤周围神经或形成创伤性关节炎,均可引起肢体运动功能障碍。
【影响骨折愈合的因素】
[全身因素]
包括年龄、营养状况、钙磷代谢紊乱、并发疾病情况等。
[局部因素]
包括骨折类型、骨折处血供情况、软组织损伤程度、有无感染、有无软组织嵌入、复位与固定情况
【骨折临床愈合标准】
局部无压痛及纵向叩击痛;局部无异常活动;X线片显示骨折处有连续性骨痂,骨折线已模糊;拆除外固定后,上肢能向前平举1kg重物持续1分钟:下肢不扶拐杖的情况下能在平地上连续行走3分钟,并且不少于30步,连续观察2周骨折处不变形。
早期介入是骨折康复治疗的原则之一。
早期坚持功能锻炼可改善局部血液循环, 而骨折的愈合主要依靠局部的血液供应, 所以功能锻炼对骨折愈合起着促进和推动作用。


可怕的肌肉溶解到底是什么?
肌肉溶解症全名“横纹肌溶解症”,是一种由于外界过量刺激导致的肌肉整体系统出现崩溃、肌肉膜通透性开始变化。
本来维持肌肉膜稳定的钾离子开始成片往细胞膜外扩散,导致的结果就是肌肉从整体的蛋白质结构崩溃成了小部分一小部分的蛋白质。
这些蛋白质从崩溃的肌细胞膜拥挤着冲向血液,把血液变得非常粘稠,然后涌向全身各个器官。
简单点说就是:过度运动肌肉严重受伤后,由于细胞破损,肌红蛋白等物质崩溃外泄进入血液。
因为肌肉系统崩溃外泄,当血液变粘稠时就极易堵塞肾小管,导致急性肾损伤甚至肾衰竭。尿液通常就会变成“酱油色”或者“可乐色”甚至出现少尿、无尿的情况。
同时,因为肌肉溶解出现的情况多为激烈过度运动,因此伴随的有:肌肉疼痛、四肢无力、肌肉痉挛、肌肉水肿等表现。
哪些情况容易导致肌肉溶解?
NO.1 运动过度
运动强度过大,超过了自身的接受能力。很多人为了快速瘦身增肌而疯狂锻炼,恨不得一次性就把三天的运动量给做完,这样很容易导致骨骼肌破裂溶解,大量肌红蛋白进入血液。这是造成肌肉溶解最大的原因!
NO.2 不热身就直接来猛的
很多人为了在有限时间里完成更多的运动量,经常不热身就开练,而且一开始就直接进行高强度高密度的动作,殊不知这样会造成肌肉收缩过度牵拉,造成细胞缺氧,肌红蛋白溶解,肌细胞坏死。
NO.3 训练时不及时喝水
夏天运动最容易出现的状况就是大汗淋漓,如果出汗过多又不补充水分,不仅容易出现头晕恶心等症状,严重的就可能造成肌肉溶解。
怎样避免出现肌肉溶解?
1、循序渐渐,控制好训练强度
任何运动都要适度,要根据自己的具体情况锻炼,
初级健身者,训练时长不要超过1小时,中高级训练者则要把训练时间控制在1个半小时以内。
2、练前热身,练后拉伸
身体有很强的“生理惰性”,热身能解除身体的“休眠状态”,立刻醒过来进入正常的运动状态;训练后进行肌肉拉伸,也能在很大程度上缓解肌肉酸痛,更有利于身体恢复!
3、合理饮食
健身讲究的是三分练七分吃,健身训练后的营养摄入也是关键,维持科学的碳水化合物、蛋白质与脂肪摄入比例,才能让疲累的身体尽快恢复到活力四射的状态。
同时,运动中要及时补充水分,主要是补充电解质饮料,因为排汗过度导致体内电解质失衡。
肌肉溶解固然可怕,但只要做好预防措施就基本不会发生。


皮肤屏障是什么
我们的皮肤共分为3⃣层:表皮层、真皮层和皮下组织。
表皮层位于皮肤的最上层。主要的功能是更新细胞和细胞的新陈代谢的作用。图中真皮以上部分都属于表皮层。真皮层和皮下组织可以翻到底部查看,这里就不赘述啦~
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表皮层中的两位大将:
皮脂膜🍣:它是由皮脂,汗水及皮肤所蒸发的水分,一半水一半油脂所形成的酸性膜,存在于皮肤表面,可以保护皮肤免于外界环境的伤害。
角质层🍎:它是由多层角质细胞和细胞间脂质组合而成,对人体非常重要哦!可以防止皮肤的水分流失,避免遭受环境因素的伤害,更保护人体内部的细胞和器官。而其所分泌的油脂及汁水密布表面,形成了另一层天然的保护膜。
🌟通常,我们就是对这个部位的皮肤做补充水分、养分等各种护理、保养的工作。
而皮肤屏障主要就是皮脂膜🍣和角质层🍎。
可以把他比做成砖墙🍞样式的结构,由砖块(角质细胞),水泥(细胞间脂质)和墙体外那层看不见的墙纸(皮脂膜)构成,他们几个相互作用构成了我们人体的皮肤屏障。
🌟
他们完整的时候,可以帮助我们锁住水分,抵御外界的刺激。
但是我们在日常生活中会有很多错误的护肤习惯,让我们这层墙纸被破坏掉,紧接着,水泥会慢慢丢失,砖块也会受到破坏,这时候砖墙的通透性增加,水分就非常容易流失,当皮肤屏障受损后,皮肤就会容易出现干燥,起皮,敏感发红,刺激瘙痒等问题。
🏆所以说皮肤屏障非常重要!
下期告诉你,皮肤屏障怎么保养,受损了怎么修复~
—————真皮层和皮下组织专用———————
真皮位于皮肤的中央层,含有胶原蛋白:一种人体所需要的蛋白质,能使肌肤富于弹性,并增加其柔韧度及适应的能力。另外啊,真皮还包含微细血管啊,神经、毛囊组织等,汗腺及皮脂腺。
皮下组织为一层脂肪,可以保护上层的细胞,提供缓冲的作用,以预防外界的撞击。
(部分来自百科)


CMMI即能力成熟度模型集成(也有称为:软件能力成熟度集成模型),是美国国防部的一个设想,1994年由美国国防部与卡内基-梅隆大学下的软件工程研究中心以及美国国防工业协会共同开发和研制的,他们计划把现在所有现存实施的与即将被发展出来的各种能力成熟度模型,集成到一个框架中去,申请此认证的前提条件是该企业具有有效的软件企业认定证书。
其目的是帮助软件企业对软件工程过程进行管理和改进,增强开发与改进能力,从而能按时地、不超预算地开发出高质量的软件。其所依据的想法是:只要集中精力持续努力去建立有效的软件工程过程的基础结构,不断进行管理的实践和过程的改进,就可以克服软件开发中的困难。CMMI为改进一个组织的各种过程提供了一个单一的集成化框架,新的集成模型框架消除了各个模型的不一致性,减少了模型间的重复,增加透明度和理解,建立了一个自动的、可扩展的框架。因而能够从总体上改进组织的质量和效率。CMMI主要关注点就是成本效益、明确重点、过程集中和灵活性四个方面。
CMMI是一套融合多学科的、可扩充的产品集合, 其研制的初步动机是为了利用两个或多个单一学科的模型实现一个组织的集成化过程改进。CMMI的本质是软件管理工程的一个部分。软件过程改善是当前软件管理工程的核心问题, 基于模型的过程改进是指采用能力模型来指导组织的过程改进,使之过程能力稳定的进行改善,该组织也能变得更加成熟
CMMI的成功促使其他学科也相继开发类似的过程改进模型,从CMMI衍生出了一些改善模型,在同一个组织中多个过程改进模型的存在可能会引起冲突和混淆。CMMI就是为了解决怎么保持这些模式之间的协调。
CMMI的原则
(1)强调高层管理者的支持。过程改进往往也是由高层管理者认识和提出的,大力度的一致支持是过程改进的关键。
(2)仔细确定改进目标,首先应该对给定时间内的所能完成的改进目标进行正确的估计和定义并制定计划。选择能够达到的目标和能够看到对组织的效益。
(3)选择最佳实践,应该基于组织现有的软件活动和过程财富,参考其他标准模型,取其精华去其糟粕,得到新的实践活动模型。
(4)过程改进要与组织的商务目标一致,与发展战略紧密结合。


最佳受孕时间你知道吗?
任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子。除日常男女对各自体质锻炼和健康的维护外,科学研究表明,选好受孕时间也是十分重要的因素。一个好的受孕时间是指:夫妻双方的心理状态良好,特别是精神舒畅,无任何忧愁干扰时。双方身体无任何疾病时,长期口服避孕药的妇女应停用二个月后再受孕。受孕前三个月,男女双方最好忌烟酒,营养状态良好。
按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时,此办法应以女方为主,想男女都处于最佳状态是不易的。
选择受孕季节,一年之中以七、八月份怀孕,四、五月份生产为好。受孕前一个月内,同房次数不宜过频,最好按女方排卵期一次成功。双方都有强烈的性需求时。
同房时间宜选择早晨起床前,而不要在晚上入睡前,因为晚上都比较疲劳,而早晨经过休息,精力充沛。且早晨女性易测排卵期,男性激素水平高。
要赶上风和日丽的好天气。
任何人也不可能做到这样十条原则,只是为新婚夫妇提供参考而已,如果说哪条最重要,当然要以身心处于最佳状态为上。
人绒毛膜促性腺激素(HCG)是受孕妇女体内产生的一种糖蛋白类激素,在受孕妇女血液和尿液中大量存在。卵子受精后第6天开始分泌HCG,一般11天后可以测出,早期妊娠时HCG的分泌量增加很快,约1.7-2天增加一倍,而正常非怀孕妇女尿液检测不到HCG。所以,检测尿液中HCG是判定妊娠的可靠指标。如果刚怀孕的话用晨尿比较准。 一般在两个星期后检查就已能确定是否怀孕了。
1、一般性生活15天后是可以用试纸测试,一周后是可以做血HCG明确诊断是否怀孕的。
2、排卵是在月经周期的第14天左右,假设此时受精成功了,那么受精卵要产生HCG最快需要6、7天,而验孕棒都是通过测尿HCG来判断的。而HCG真正开始大量分泌是在孕卵着床后,合体滋养细胞开始分泌才大量产生HCG。而孕卵着床至少需要11天。所以,最早6天,想比较准确的话就等11天以后,那时候比较准。
3、利用验孕棒可以简便、比较准确的测验出女性是否怀孕,因此女性朋友们了解验孕棒什么时候用最准确非常有用。但是验孕棒并不是非常准确的,因此想要确定自己是否怀孕看,还是去医院检查为好。
4、建议尽量采用早晨的第一次尿液进行检测,因为这个时候的激素水平最容易检测出来。晚上用的话至少要让尿液在膀胱中起码四个小时才能检测出来。此外,不要为了增加尿液而喝过多的水分,因为这会稀释了激素的水平。


失败家长的12个坏习惯,对照下自己有没有!
孩子是家长的一面镜子,在日常生活中,家长的一言一行都在潜移默化中影响着孩子,我们的习惯也就最容易被孩子模仿。这其中有很多坏习惯在不知不觉中“带坏”了孩子。
下面列出了孩子最易模仿家长的12个坏习惯,家长要注意了哦。
1.自己勤俭,对孩子大手大脚
害处:
家长以为这是爱孩子,可这却可能让孩子学会奢侈、不懂回报和付出、没有良好的理财意识。
2.没有礼貌
害处:
无论是在人际关系上,还是在学业、事业上,没有礼貌都会成为孩子的绊脚石。
3.带着孩子玩电脑和看成人节目
害处:
很多成人节目并不适合孩子,容易让孩子产生错误认知,且长期看电视对孩子的发育不利。与看电视相类似,电脑辐射、强烈视觉和听觉 刺激也都会伤害宝宝,也容易造成颈椎等骨骼发育问题。
4.喜欢拿自己孩子和别人比较
害处:
首先会让自己出现心理落差,在教育上对孩子过分严苛,其次让孩子容易受外界影响,没有信心,自卑。
5.过于爰护孩子
害处:
心疼孩子,什么也不让他做,但这样实际是剥夺了孩子的动手机会,让他没有学习机会,得不到锻炼,孩子就很难学会照顾自己的技能,同时出现依赖思想,变成一个“懒惰”的小孩,将来也很难适应集体生活。
6.当着孩子,宣泄你的各种不满
害处:
这样会造成孩子的负面情绪,也让他慢慢学会挑别人的毛病,而不能审视自身错误,学会错误的处理事情的方式。
7.说谎
害处:
孩子会觉得说谎不是错,他很可能也会学着说谎。同时,他可能也会对大人的做法感到奇怪和不解,而产生认识偏差。
8.做事拖拉,没有时间观
害处:
容易让孩子没有时间观,对不守时、迟到之类的不良事件没有正确认识,日后就很容易出现类似问题。
9.不守交通规则
害处:
没有安全意识和自我保护意识的孩子,无论出门在外或在家,都很容易遇到危险。
10.当众批评孩子
害处:
这样会伤了孩子的自尊心,让孩子觉得自卑。也会影响亲子间的情感,也不能让孩子认识到自己的错误。
11.不爱运动
害处:
这是大多数家长的通病,忽略运动对孩子发展的重要性,让孩子因为缺乏运动而导致某些疾病
12.脾气大,随时发
害处:
首先会给孩子造成很大的心理负担,增加孩子的恐惧情绪,也不利于孩子的心理建设。同时会让孩子也成为一个暴躁的人,不能很好的控制和管理自己的情绪。父母的争吵会给孩子提供一个坏榜样,让他学会攻击性行为,如说脏话、粗话


医学资讯分享今日份:孕期低度饮酒对孩子大脑发育的影响。
悉尼大学的一项新研究发现,即使怀孕期间饮酒量少,也会影响孩子的大脑发育,并与青少年心理和行为问题有关,包括焦虑,抑郁和注意力不集中。
该研究今天在著名的《美国精神病学杂志》上发表。
怀孕期间低度饮酒对儿童发育的影响是相对未知的,关于是否有安全的饮酒量已经引起了广泛的争论。
研究人员调查了怀孕期间饮酒是否与9至10岁儿童的心理,行为,神经和认知差异有关,对9,719名青年进行了抽样调查,这是目前调查低度饮酒影响的最大研究。在怀孕期间,低度饮酒被认为是每次场合喝一到两杯酒精饮料,每周最多喝六杯(一杯的定义是含纯酒精14克左右)
研究发现,怀孕期间即使少量饮酒也会对孩子的大脑发育产生重大影响。
先前的研究表明,怀孕期间大量饮酒,例如暴饮暴食,可能会对婴儿造成伤害;但是,这项研究表明,怀孕期间任何饮酒,即使是低度饮酒,都与微妙但重要的行为和心理有关。对儿童的影响,包括焦虑,抑郁和注意力不集中。
这项研究非常重要,因为在澳大利亚,大约有50%的女性在知道怀孕前饮酒,而25%的女性在知道怀孕后依然饮酒,绝大多数情况下,每次喝一到两杯足以影响婴儿的大脑。”
研究结果
在这项研究中,有25%的儿童在子宫内(子宫内)接触过酒精,其中60%的儿童接触过低度的酒精摄入,而40%的儿童接触了较高的酒精水平。高水平指每次三杯或以上,或每周七杯或以上。
与未接触的孩子相比,怀孕期间接触低水平酒精的孩子出现更多的心理/情感问题(包括焦虑,沮丧和退缩)和行为问题(包括注意力不集中和冲动)。在怀孕的前6至7周内,酒精接触水平略高(约36杯饮料)的儿童诊断出多动症(ADHD)的可能性增加了25%,被诊断出患有反抗性叛逆症的孩子的风险要比未接触者高30%。
在接触的儿童中,观察到的大脑体积和表面积存在差异,这导致了心理和行为问题,怀孕期间估计饮用数量在0-90杯之间,平均为27杯。大部分饮酒是在知道怀孕前的怀孕前期6-7周。 这些发现对家庭,临床医生和决策者至关重要。怀孕期间最安全的选择是戒酒。
这些信息对于计划怀孕的妇女也很重要。即使计划怀孕,也要戒酒。在整个怀孕期间,从怀孕中饮酒都会影响婴儿的大脑发育。


小白如何系统学习Python?分享一下经验🤔
最近看到很多人被大数据、人工智能的热潮吸引了,开始纷纷学习python。这是好事,但看到好多人走了不少弯路,于是我想结合我自己学习python的经历和大家分享一下,我是怎么入门的。
🔆 初识python
说到学习python,我可以说是很晚才开始接触的。刚刚工作,时间还比较空闲,就想写一点工具。于是我就想寻找一个的脚本语言,它需要:
•免费
•学习资源丰富
•上手快,扩展资源多
•安装简单
如果想快速学习一门语言,没有什么能比python更快了,于是python就近乎成为了唯一的选择,这也就是python在近年来迅速蹿升成为最热门的语言之一。对了还有一点,对于初学者一定要从python3学起,不要再从python2开始学了。目前各大第三方库纷纷抛弃python2转为支持python3,从长远考虑,python3是大势所趋。
🔆 python书籍
学习python和学习所有编程语言一样,那就是熟能生巧,切勿纸上谈兵。
我学习的第一本python书是《python基础教程》,感觉大多数python入门的书籍差不多,大家不要纠结,其中的内容是大同小异的,选择哪本都一样。
看完了,再根据自己的兴趣和工作情况来选择自己感兴趣的python书籍了。
如果你还需要继续进阶的话,可以尝试看这两本:《python cookbook》、《流畅的python》。这两本写的都不错,适合入门后需要进一步提升的同学学习。
🔆 python工具
🔺Notepad++,如果只是用python来写一些较小的工程或者脚本,那么 Notepad++ 就足以满足你的需求。
🔺Ipython,一个 python 的交互式 shell,比默认的python shell 好用得多,支持变量自动补全,自动缩进,支持 bash shell 命令,内置了许多很有用的功能和函数。
🔺Pycharm,一种Python IDE,带有一整套可以帮助用户在使用Python语言开发时提高其效率的工具,比如调试、语法高亮、Project管理、代码跳转、智能提示、自动完成、单元测试、版本控制。
🔺Anaconda + jupyter,Jupyter Notebook 的本质是一个 Web 应用程序,便于创建和共享文学化程序文档,支持实时代码,数学方程,可视化和 markdown。
写不下了,再分享[得意R]


临床上胎停的患者越来越多,其原因多种多样且错综复杂,为备孕准爸妈带来极大的困惑,胎停育是怎么回事?是什么原因导致了胎停
妊娠的诊断标准
1、妊娠试验
HCG:用免疫学方法测血或尿中HCG含量。月经对错2天就可查。一般确诊:6周,多用晨起第一次尿或血标本进行测定
妊娠特异性β1糖蛋白:由合体滋养液细胞产生,仅在妊娠时出现,受孕后7天即可从孕妇血清中检出
2、黄体酮实验
利用孕激素在体内突然撤退能引起的子宫出血的原理。
每日肌注黄体酮20mg,连续3~5天,停药2~7天,若出现阴道流血则排除妊娠
3、宫颈粘液检查
宫颈粘液量少而质稠,涂片干燥后光镜下有排列成行的椭圆小体,而羊齿状结晶消失,妊娠可能性大
4、基础体温测定
BBT双相型体温的妇女,高温持续18日不见先将,早期妊娠可能性大,高温持续3周以上,早孕可能性大
5、超声检查
B超显像法
胎囊:超声诊断中最早出现的症状,妊娠4~5周时出现
胎心:妊娠第5周以后可以测得,早期妊娠的胎心约为150~170次/分
胎芽:妊娠第5周即可显示
空孕囊和胚胎停育的定义
1、空孕囊:受精卵着床后发育异常,尚未形成胚胎就停止发育
B超:宫腔内只有孕囊而无胎芽组织的异常妊娠,孕囊直径>20mm,而囊内仍未见到胚芽,提示空囊,自然流产的一种形式
2、胚胎停育:妊娠早期胚胎因某种原因停止发育
B 超:妊娠囊内胎芽或胎儿形态不整,无胎心搏动或表现为枯萎囊等
临床表现:一般有停经史,无腹痛,有或没有阴道流血,自然流产的一种形式
空孕囊和胚胎停育的超声诊断
1、空孕囊经阴道超声
胚胎长度≤5 mm,无心管搏动,7-10d 后复查仍无心管搏动
胚胎长度 >5 mm,无心管搏动或妊娠囊平均内径 >20mm,无卵黄囊及胚胎
妊娠囊平均内径≤20mm,无卵黄囊及胚胎,1-2 周后复查仍无卵黄囊及胚胎
2、胚胎停育经腹部超声
胚胎长度≤9 mm,无心管搏动,7-10d 后复查仍无心管搏动
胚胎长度 >9 mm,无心管搏动或妊娠囊平均内径 >25mm,无卵黄囊及胚胎
妊娠囊平均径线≤25mm,无卵黄囊及胚胎,1-2 周后复查仍无卵黄囊及胚胎
自然流产:妊娠过程失败、胚胎死亡和胚胎及附属物排出,胚胎及附属物< 1000g,孕周<28周
复发性流产:连续发生2 次自然流产。
习惯性流产:连续发生3次或3次以上自然流产。
接下篇~


现在近视成为常见的眼科疾病,随着电子产品的普及越来越多人加入了近视的这个群体,近视的形成不是一朝一夕形成的,近视的前兆可以表现在十个方面,具体前兆介绍如下。跟着好视达小编一起来看看吧。
征兆一:眯眼
当远处目标看不清时,孩子往往采取眯眼的办法来弥补,因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔,减少弥散光线,减少散光的影响,从而暂时提高和改善视敏度。
征兆二:揉眼
看不清目标时,常用手揉眼睛,以企图更好地看清楚些。
征兆三:眨眼
频繁眨眼在一定程序上可缓解近视,增加视力清晰度。不少人在流泪时,看东西也会更清楚一些。
征兆四:歪头
常发生的是歪头看电视,也是由于在歪头时,可以减少部分弥散光线的干扰和影响,有些孩子甚至会养成歪头的习惯。
征兆五:出错
远处目标不清楚,见了熟人也不打招呼。考试时会抄错题,暗处行动时可被东西绊倒或碰伤,还有的表现为学习成绩下降,常须借别人的笔记来抄写等等。
征兆六:凑近
常常表现在看电视时往近处凑,尽量靠近电视机,看书写字时。趴得很近、很低。
征兆七:扳眼
少数孩子在看不清远处目标时,常用手在外眼角,用力将眼角皮肤向外扳扯,达到同歪头眯眼一样的效果。
征兆八:斜眼
部分近视孩子合并发生外斜视,一只眼看前方时,另一只眼偏向外面。所以,发现眼斜时也一定要先查视力。
征兆九:抱怨
由于视力不稳定,一些孩子会抱怨教室光线太暗,或说因黑板反光看不清,还有不少孩子说晚自习时视力差等。
征兆十:皱眉
皱起眉头,企图使双眼都“用力”,以此来改善视力。但实际上这样做由于白内障(白内障【译】:凡是各种原因如老化,遗传,局部营养障碍,免疫与代谢异常,外伤,中毒,辐射等,都能引起晶状体代谢紊乱,导致晶状体蛋白质变性而发生混浊。)原因眼外肌压迫于眼球,反而使近视眼的发展速度加快。原因眼外肌压迫于眼球,反而使近视眼的发展速度加快。


我国是出生缺陷高发国家,年增80万到120万名缺陷儿,平均每30秒出生一名缺陷儿。而科学备孕可有效降低出生儿缺陷。比如男性饮酒与婴儿先天缺陷关系密切。
2021年4月19日,国内研究人员发表文称,他们观察分析了529090位生活在中国的夫妇怀孕结果与他们孕前6个月饮酒量的关系。
结果显示男性饮酒哪怕一周一次,也会导致婴儿先天缺陷的几率增加35%。
该研究还发现,父亲饮酒,患兔唇的风险增加55%。
比如流产。不少男性认为只是女性问题。 但真相是:临床上很多流产与男性“小蝌蚪”质量、染色体异常、特异感染等密切相关。
又比如新生儿体重。孕爸越重越胖,新生儿很可能越重。即使在排除了母亲年龄、孕前体重和孕期增重等因素后仍很明显。
2021年6月,有医生耗费2年时间,收集了1810名仁济医院产科分娩的足月健康新生儿和他们父母的数据。结果发现,超重和肥胖的父亲孕育的新生儿出生体重分别重52.5g和97.0g。
既然准爸备孕很必要,要如何备孕呢?
准爸们备孕最好一年,最少一个月。要保持健康的饮食和行为习惯,维持合理体重。
避免热水浴或桑拿。睾丸产生精子的适宜温度是35.5℃-36℃,水太热,则引起睾丸生精功能障碍,精子产量会骤减。避免穿紧身裤也是同理。
吸烟的准爸,戒烟三个月以上。体内残存的尼古丁会造成流产、死产、胎盘损伤以及生出低体重儿、畸形、发育不健全的婴儿。
准爸用药也要注意,有些药物能进入精液。从事喷洒农药、除草剂等工作的男性,计划怀孕前两个月应避免接触这些化学药物。准爸也可在医生指导下服用药物,补充叶酸等。
备孕时的一些误区:
比如,每晚造人活动并不会增加受孕几率。而刻意减少同房次数,养精蓄锐,想一战功成也不可取,禁欲时间长反而影响精子活力和质量。
精子畸形率太高会怀畸形宝宝?不科学!并非精子形态不好,精子遗传物质就有问题。
补充叶酸有必要,一般怀孕前和怀孕后的三个月补充。但也不必刻意计算着时间。例如:如果是有了“意外惊喜”,只要及时补充即可。
多长肉就好生养。肥胖反而不利于生育。故备孕期加大食量促进长肉不可取。
我们很健康,不用孕前检查?只要备孕,孕前检查就十分重要和必要。


👉对于小儿发烧的误区
许多家长对于小朋友发烧还存在着许多误区,甚至会为孩子留下重大健康隐患,今天欧优天使咨询了专业医师,一起指出错误处理方法,记得为宝宝收藏备用哦!

1.退烧一定要追求速度吗?
发烧是其实是对身体免疫力的考验,为人体保护机制,退烧并非要求是迅速降低体温康复,而是减轻不舒服症状,让免疫力战胜病菌,从而身体更强大,如果盲目追求快,乱用药强压下病菌,却不料病毒跑到脑处引起脑膜炎,俗称“烧坏脑”得不偿失!

2.马上用退烧贴和冰枕降温?
物理降温法,只能做为辅助手段帮助退烧,一味的依赖,反而让宝宝病情反反复复,因为从根本,免疫力没有经过病毒考验,如遇畏寒、颤抖应立即停止使用。

3.高烧反复不退,怎么办?
一般来说,病毒感染约3~5天,通常48小时左右就会慢慢舒缓;但病程长的也可能烧到2个星期,若长期的高烧反复,则说明妈妈处理方式出了大问题或宝宝免疫力发生问题,应及时就医检查。

4.服用退烧药有副作用吗?
退烧药一般要在体温38C以上再进行服用,一定要根据药品和医生说明严格用药,否则会增加儿童肾脏负担以及伤害,不能依赖。

5.孩子可以用捂热方法退烧吗?
婴幼儿体温中枢神经未发育成熟,不会像成人出汗降温,相反越捂越高,时间越长很容易出现捂热综合症,例如湿疹。个别成功案例,这是宝宝自身免疫力发挥的作用,不是方法成功了,捂热不适于婴幼儿。

7个原则应对小儿发烧:
🔍不着急就医
🔍不依赖抗生素(消炎药)
🔍不用捂汗方式退烧,因为其不能退烧
🔍不以为退烧药/针一定退烧,药力过后,高烧会卷土重来。
🔍不用酒精擦拭身体(除非有专业医生指导)
🔍不要将汤勺、毛巾等物体塞进处于痉挛的小朋友空中。

夏转秋,换季是流感,病菌最活跃的时期。是对宝宝免疫力非常大的考验,一定要注意防护!这里可以用纽盾乳铁蛋白,提升免疫力,从现在开始预防。


3.六腑——胆:附于肝,与肝相连,和肝共同发挥疏泄作用。胆内贮藏〝精汁〞(胆汁)。因胆汁清净,又称为〝中精之腑〞。 临床上对惊悸、胆怯、失眠,多梦等证,常由胆来治疗。
胃:位于膈下,上接食道,下连小肠。分上、中、下三部。上口为贲门,称为上脘;下口为幽门,称为下脘: 上下脘之间名为中脘。主要功能是受纳和熟腐水谷。
小肠:上连于胃,下通大肠。主要功能是〝受盛〞、〝化物〞和〝泌别清浊〞。吸收具有营养作用的精华部分, 归之于脾,转输五脏。同时将糟粕中的水液,渗入膀胱,杂檅下送大肠。小肠的功能,往往概括在脾的功能中。
大肠:上端接小肠,交换之处称阑门;下端为肛门。生理功能是传泻糟糪粕。
膀胱:位于小腹,接受由肾和三焦下注的水液,有贮藏和排泄小便的作用。
三焦:上中下三焦的总称。因它不是一个具体的脏器,而是人体胸腹之上中下三部及其所在脏腑的概括, 有〝孤腑〞、〝外腑〞之别称。主要功能是运行水液,敷布原气,主持诸气,司人体气化以推动脏腑的功能活动。病理上,上焦病包括心、肺的病变, 中焦病包括脾、胃的病变,下焦病主要指肝肾的病变。
4.腑与腑之间的关系
消化功能在胃、小肠与胆的协同作用下完成;吸收功能主要在小肠,同时与大肠、三焦也有关; 排泄功能则在膀胱、大肠和三焦共同作用而完成。
5.脏与脏之间的关系(见图)
6.脏与腑之间的关系(互为表里)


重磅!健康管理师这项利好政策6月1日起施行
2019年12月28日,《中华人民共和国基本医疗卫生与健康促进法》通过,它是我国卫生健康领域内的第一部基础性、综合性的法律,对医疗卫生健康领域里的社会关系和行为进行了规范。
《中华人民共和国基本医疗卫生与健康促进法》的立法目的是发展医疗卫生与健康事业,保障公民享有基本医疗卫生服务,提高公民健康水平,推进健康中国建设。
6月1日,这项法案正式开始施行,大健康行业也随之迎来利好变化!
健康管理师地位提升
《中华人民共和国基本医疗卫生与健康促进法》针对健康管理师的政策主要有:
一、国家推进基本医疗服务实行分级诊疗制度。分级诊疗服务即“三师共管”,三师:专科医师、全科医生、健康管理师。
二、为积极应对当前慢病负担重、重大传染病防控形式严峻问题,必须关口前移,采取有效干预措施。“关口前移”,就是将健康问题前置,在生病之前进行健康风险评估,预防可能会产生的疾病。
三、国家将健康教育纳入国民教育体系。全民健康教育时代或将到来。
四、国家制定并实施未成年人、妇女、老年人、残疾人等的健康工作计划,加强重点人群健康服务。
这些政策的提出,大大提升了健康管理师的地位,健康管理师在我国的基本医疗服务中扮演着不可或缺的角色。
健康管理师迎来春天
国民生活节奏的不断加快,老年性疾病、慢性病等已严重影响了人民的生命与健康。为了提前预防甚至解决未来的麻烦,健康产业正在逐渐占据顶层设计的重要位置,成为各方资本竞相追逐的朝阳产业,国家亦出台了不下30多例有利的政策来推进产业的进程与专业服务人才的建设,而就在2019年7月15日,党中央、国务院又提出了健康中国建设的目标和任务,加快推动从以治病为中心转变为以人民健康为中心,动员全社会落实预防为主方针, 实施健康中国行动,提高全民健康水平。
国家健康建设已然提上日程,那相应的就要有足够强大的专业队伍,响应号召,健康管理师将会成为健康产业最紧缺的复合型人才!
为落实国务院《关于促进健康服务业发展的若干意见》文件精神,健康服务业成为推动我国经济转型升级的重要抓手,到2020年,总规模将达到8万亿以上,其中主要任务第七条明确要求,健全人力资源保障机制,加大健康管理师等人才培养和职业培训力度。未来5至10年时间大约需要1000万健康服务产业人才,健康管理师的需求将超过200万人。2021年,全国健康养生服务领域将出现对专业人才的需求高峰。


20级中政考研冲刺专业课主观题学习重点技巧
从现在开始,已经进入2020级考研的决胜冲刺阶段,那么在冲刺阶段的第一个月应该如何学习呢?学习技巧又是如何,听我慢慢道来……
本阶段的学习重点:
法大研究生初试命题全部改为主观题(具体包括名词解释、简答题、案例分析论述题),就现阶段而言,名词解释和简答题的重要考点是学习掌握的重中之重。
无论是综合课还是专业课,名词解释和简答题是本阶段的学习重点,需要开始进入强化背诵了,但是背诵是建立在理解掌握基础上的。
对于简答题和名词解释涉及的考点,如果稳扎稳打则可能整体过一遍,如果效率高前期铺垫好的考生则可能过两遍。对于可能考查分析论述题的考点则只需要梳理每个知识点即每一道分析论述题的答题内容的结构体系,为后期巩固记忆奠定基础。
本阶段的学习技巧:
既然开门见山指出了名词解释和简答题是本阶段的学习重点,需要开始进入强化背诵了。当然背诵是需要按照技巧去理解记忆,而不是死记硬背,这样效率高,记得牢,效果好。
(一)名词解释
众所周知,名词解释就是关于一个概念的若干句话。名词解释的采分点:一般而言,名词解释答案里被逗号分割为几个部分,就是几个采分点(只有一两句话的除外)。那么掌握名词解释的技巧是,首先找到名词解释的关键词即采分点是什么;其次掌握并背牢采分点有几点;第三,需要联练习使用关键词作为骨架将整个名词解释串起来的能力,理解好关键词与整个概念的关系。
例如宪法性法律,是指由普通立法机关依据普通立法程序制定的以宪法规范为内容的规范性文件。本例中,加入下划线的就是本答案的关键词也是采分点,当然通过这几个点也能将本句话串起来。
再如法律体系,是指根据一定标准或者原则将一国制定和认可的现行全部法律规范划分成若干的法律部门所形成的统一整体。
(二)简答题
简答题的答案都在教材里并简单明确,由若干独立的句子组成。需要考生重点注意掌握的技巧:首先明确记住并背牢简答题的标准答案即采分点有几点;其次,在每一句标准答案中找到能够帮助你记忆的关键词;再次,每次看书或者看背诵版讲义时需要不断练习掌握不同句子间的关系,练习掌握灵活运用关键词将整个句子表达出来的能力。
(三)分析论述题
本阶段还不是背诵掌握它的主要战场,把他们留给最后50天吧,现阶段就需要明确哪些知识点可能考查分析论述题。然后逐一将他们剖析分解为由哪些部分组成即可,理解好各个部分的内容。


为什么减脂期也需要摄入碳水?!
大家都知道减肥要控制碳水,那减肥能不能完全不吃碳水呢?今天我们来研究一下这个话题!
我在之前的视频《为什么不推荐生酮饮食?!》中有提到过碳水的重要性!可以去翻翻我之前的笔记!
今天再来系统地跟大家科普一下,为什么在减脂期也需要摄入碳水化合物?!
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不管你是在休息状态还是运动状态,肝脏产生葡萄糖来使我们的血糖浓度升高,但血糖只能提供肌肉所需要总能量的30%能量,其他的由肌糖原提供。
减脂期主要是要做一些高强度的有氧训练:一个小时的高强度有往训练会使肌糖原减少55%。
两个小时的高强度训练可以消耗完全部肝糖原和肌糖原。
理论上来说,通过低碳水化合物比例来实现的低热量饮食,虽然可以有助于减少脂肪,但也会加大长时间有氧运动的难度。
运动后期参与运动的肌糖原水平会下降,就会导致这些肌肉越来越依赖血糖作为碳水化合物的能量来源。
如果不摄入碳水化合物,那么在肝糖原和肌糖原消耗完之后就很容易发生低血糖。
有氧运动中出现的疲劳,也是由于参与运动的肌糖原消耗所造成,即便供氧充足,且脂肪也能够提供,几乎没有限制的能量,那这种现象也会发生。
血糖下降的症状包括虚弱头晕和运动意愿的下降,肌糖原下降会导致疲劳感,如果肌糖原再进一步下降和消耗。人体的运动强度会出现明显的下降,甚至无法进行运动。
因此,最佳的有氧耐力表现和运动前的肌糖原储存之间有着非常直接的关系!
优化运动前的肌糖原储存,会使肌糖原消耗完的时间延长20%也会通过缩短某一特定任务的时间来提高有氧耐力运动表现。
碳水化合物储存量的增加,只是碳水化合物膳食补充策略的效果之一。
运动或者训练前确保肌糖原处于最佳水平,以及运动后快速补充糖原,以便为随后的运动做准备的重要性,现在应该显而易见了。
所以说减脂期的话也是需要摄入碳水的!
好了,今天的科普就到这里吧,我们下期再见!


氟斑牙是因为牙釉质在发育期摄入了过多了氟导致的牙体组织问题。同一时间萌出的牙齿牙釉质上白垩色到褐色程度不等的斑块,可伴釉质缺损,氟斑牙具有典型的地区性分布特点,我国内蒙、宁夏、山西、河北、山东等地存在这种情况比较常见。
氟斑牙主要是由于儿童期牙釉质发育阶段摄入过量的氟导致的,通常与居住地水源含氟量大或长期使用含氟牙膏及其他含氟口腔护理品有关。轻重程度可分为白垩型(轻度)、着色型(中度)、缺损型(重度)三种,细分为六类:①正常:牙釉质乳白色、半透明、有光泽;②可疑:可见数个白色斑点;③极轻:可见白垩色条纹或不规则散布的下面积不透明区,整个面积不超过牙面的1/4;④轻度:白垩色区域扩大,但面积不超过牙面的1/2;⑤中度:可见整个牙面的釉质受累,有明显磨损,棕染往往影响外观;⑥重度:见整个牙面釉质受累,发育不全明显,影响牙齿的整个外形。此分类的主要诊断标志为离散或融合的凹坑。棕染广泛,牙齿呈锈蚀状。
氟斑牙症状主要发生在7岁以下有过多氟摄入的儿童,父母一旦发现孩子牙齿出现异常着色改变,应及时就诊。根据过量氟摄入的危险因素和病史,综合典型牙齿釉面改变,不难做出诊断。对氟斑牙最理想的是做好预防工作,如果已经出现的症状,主要处理方法包括磨除、酸蚀涂层、复合树脂修复等。
在日常生活中,尽可能减少家庭生活中氟的摄入来源,高氟地区不推荐使用含氟口腔护理产品;保持口腔卫生,注意饮食,减少氟牙磨损;停止使用含氟牙膏或其他含氟口腔保健产品,避免加重氟摄入引起的并发症;做好诊疗后的日常护理。


中、外家庭所面对的蟑害情况有差异!
精选答主:李雷(200+ 赞同,生物学话题优秀回答者)
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为了杀灭蟑螂,世界各国都在开发各种蟑螂祛除办法,比如典型的是各种蟑螂药物。然而不少人也发现了一些问题,就是一些药物在其他地方效果很好,但是到了国内却很难奏效,导致蟑螂的问题难以根除。
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以蟑螂比较严重的德国为例,德国是早期受到蟑螂影响较为严重的国家,因此当时的蟑螂品种也被称为德国小蠊(Blattella germanica,其实德国也是受害者,德国小蠊不是起源于德国)。德国肆虐的蟑螂是德国小蠊,所以德国有专门针对相应蟑螂的有效药物。
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但是这种情况和中国所面对的蟑害还是有一定的不同,其实一个重要的因素在于地域气候差异的影响。德国和我国大部分区域都不是同一个维度上的,德国是一个高纬度国家,德国最南的地方(N47°15)都比我国的哈尔滨(N45°45)还靠北,德国的气候类型也和我国呈现明显差异。
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再加上不同地区的居住条件和家庭卫生状况以及国民家居健康意识都存在差异,比如我国的蟑螂和厨余垃圾处理相关性很高,国内尚未形成广泛的厨余垃圾处理方式。
再加上蟑害防护意识的区别,导致蟑螂的品种都有一定的区别。比如我国的蟑螂分布中,北方地区以小蠊属种的德国小蠊为多, 大蠊属的构成比例偏低;在南方地区虽然各类蟑螂均能发现, 但以大蠊属的构成比例高。
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这种蟑螂品种差异,再加上蟑螂较强的适应性,结果就是,用同一种药物,在不同的地区效果都存在差异。
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我国的蟑螂并非德国小蠊一种,事实上还包括美洲大蠊,两种蟑螂同属于蜚蠊科,但是属于不同的种,二者存在明显差异。
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比如形态学上美洲大蠊要明显大于德国小蠊,前者大概是后者的 3-5 倍尺寸;色彩上,前者呈现浅红棕色,后者则为浅棕色。
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此外其孵化周期、生长周期也存在区别,对环境的需求不一样,这种情况下,二者很难使用同一种药物进行杀灭,因此,针对国内的蟑螂情况,需要同时针对两种蟑螂分别用药。


青少年儿童验光配镜要注意的事项和遵循的原
现在青少年儿童的近视率高,很多家长看到孩子视力不好往往急匆匆的带着孩子去眼镜店验光配镜,忽略了很多应该注意的事项和青少年儿童验光配镜要遵循的原则,对孩子的视力康复不但没有帮助,反而越来越糟,那么青少年儿童验光配镜要注意的事项和遵循的原则有哪些呢?
青少年儿童验光配镜要注意的事项1、忽略散瞳验光:在发现儿童近视时,不要急于给孩子配带眼镜,要区分孩子是属于真性近视还是假性近视。有些家长在发现孩子视力下降时就自作主张,前往眼镜店为孩子直接选择了配镜。要知道15岁以下的青少年儿童,需要散瞳验光,这样才能反映孩子眼睛的真实视力情况,并防止假性近视在电脑验光时“欺骗电脑”造成的误配眼镜。另外,因为儿童眼睛的调节力较强,不通过散瞳验光麻痹睫状肌,让紧张调节的肌肉放松,就会由于眼睛的调节过度,影响验光结果,屈光度数的误差会很大。
2、近视过矫:儿童配镜,家长不能以越清楚越好为标准,一味的要求过高的矫正视力。过高的矫正视力常会使眼睛感到憋胀、酸困、疲劳和疼痛,甚至导致头胀、头闷、头痛,少数人还会出现注意力不集中、记忆力下降、健忘、失眠等全身症状,犹如神经衰弱那样。所以,过矫的儿童眼镜,也被称为“有毒的透镜”。儿童配镜,矫正视力一般不应超过1.0,而以0.8左右能看清上课时的黑板字为宜。
3、镜架挑选是否适合儿童:青少年儿童的镜架提倡选用轻便材料,镜架的形状样式除了美观要求外,与孩子的瞳距要相合。镜架太小会在面部造成局部压迫,使儿童产生不适感,并影响颜面部的发育;镜架太大会使镜片移心量过大,镜片周边厚度差异过大,周边区域视物变形情况加重,影响视力和视野。
青少年儿童配镜应该遵循的几点原则按不同度数选择不同折射率的镜片;中低度近视,根据情况决定是否一直戴镜,对于中高度近视,看近看远都要戴;对功能性镜片的选择,要看个体的需求。
以上就是青少年儿童验光配镜要注意的事项和遵循的原则,另外提醒广大家长,配镜后,要带孩子进行定期复查,对高度近视的孩子,不仅每年都要屈光度检查,还要进行眼底检查,以防发生其他不必要的并发症。


女性白带异常的颜色表现
 正常白带是什么样?
 生理性白带为白色稀糊状液体,一般无味。正常情况下,白带起湿润阴唇皮肤及阴道的作用。阴唇皮脂腺分泌粘稠乳汁样液体;前庭大腺分泌无色清亮酸性液体;阴道上皮并无腺体,其白色稀糊样液体系阴道粘膜的渗出液,呈酸性;宫颈粘液呈碱性,如鸡蛋清样;子宫内膜分泌物较宫颈粘液稀薄,量少。白带量多少不等,与年龄、雌激素水平高低及生殖器官充血情况有关。
 白带异常有以下7种表现形式:
 1、无色浆糊样白带白带像浆糊发粘、量多,常浸染于内裤。患者除感到腰酸外,无其他症状,多见于慢性子宫炎,另外,使用雌激素制剂较多的妇女也可出现这种白带。
2、豆渣样白带白带量多,状如豆渣呈絮状,常伴有阴道奇痒,此种白带多因阴道有霉菌感染或患糖尿病引起。
    3、泡沫样的白带白带呈泡沫状,量多,伴有外阴和阴道瘙痒,如果做阴道白带涂片检验,可查到活动的滴虫,这是因为洗盆浴、池浴或坐浴,浴水不洁感染上滴虫所致。此病常因阴道口奇痒搔抓,又起化脓性感染,白带变为黄脓泡沫状。
 4、泡沫样的白带白带呈泡沫状,量多,伴有外阴和阴道瘙痒,如果做阴道白带涂片检验,可查到活动的滴虫,这是因为洗盆浴、池浴或坐浴,浴水不洁感染上滴虫所致。此病常因阴道口奇痒搔抓,又起化脓性感染,白带变为黄脓泡沫状。
5、脓性白带白带呈黄色或绿色性,多伴有周身无力、低热等症状,很可能是得了急性阴道炎或宫
颈炎,化脓表明有细菌感染,应及时求医。
 6、水样白带白带清澈如水,常湿透内裤,有一股臭味,多是输卵管肿瘤的征兆。
 7、泡沫样的白带白带呈泡沫状,量多,伴有外阴和阴道瘙痒,如果做阴道白带涂片检验,可查到活动的滴虫,这是因为洗盆浴、池浴或坐浴,浴水不洁感染上滴虫所致。此病常因阴道口奇痒搔抓,又起化脓性感染,白带变为黄脓泡沫状。


输卵管粘连不容忽视,不孕不育大部分是它的
女性输卵管一旦出现粘连就会阻碍精子进入输卵管的“道路”,即使能“侥幸”形成受精卵,也可能因粘连导致宫外孕的发生,而对孕育新生命的女性来说,最怕发生的就是宫外孕。那么,为什么会出现输卵管粘连?
1、邻近器官的炎症蔓延
这种情况常发生在阑尾炎、腹膜炎,它们会通过直接蔓延从而引起女性盆腔炎症。如果是患有慢性宫颈炎,炎症则可能通过淋巴循环,引起盆腔结缔组织炎。
2、妇科手术后感染
进行过人工流产手术、子宫内膜息肉摘除术等,如果消毒不严格或女性本有生殖系统慢性炎症,则很有可能引起术后感染。
另外,一些患者手术后不注意个人卫生、痊愈前同房,也会使细菌上行感染,引起盆腔炎。
3、产后或流产后感染
女性在产后或是小产后会出现体质虚弱的情况,宫颈口刚经过扩张尚未很好地封闭,这个时候阴道、宫颈中存在的细菌就可能会上行感染盆腔,如果此时宫腔内还有胎盘、胎膜残留,那么感染的机会会更大。
输卵管粘连治疗后还能怀孕吗?
女性输卵管是输送精子和卵子以及受精卵的重要通道,是生育过程中一个重要的部分,产生输卵管黏连阻塞或者输卵管不正常都会影响到精子和卵子无法正常结合。
输卵管粘连的患者治疗后如果输卵管通畅,是可以怀孕的!一般会根据患者的实际情况确定其输卵管的黏连程度,再近一步做出合理的处理方法。


干货‼考研近代史知识点整理💯
🌈鸦片战争到五四运动前夜(1840—1919)
综述:鸦片战争
🚩鸦片战争爆发的导火索:林则徐在广东虎门销烟。
🚩通过几次鸦片战争,清政府与帝国主义签订的不平等条约:《南京条约》、《虎门条约》、《望厦条约》、《黄埔条约》。
🚩中国近代史上第一个不平等条约:《南京条约》。
🚩签订不平等条约后,中国所丧失的权利:主权和领土完整、领海主权、司法主权、关税主权。
🚩鸦片战争的影响(为什么说鸦片战争是中国近代史的开端?)(分析点)
鸦片战争以前,中国处于封建社会,在经济、政治、社会结构和文化上都具有封建性的特征。而随着鸦片战争的爆发,这些特征开始瓦解,主要表现在:
🌟(1)社会性质发生变化:由封建社会变为半殖民地半封建社会。自此以后,政治上是半殖民地的中国:主权遭到破坏,丧失完全独立的地位;但名义上仍然是独立的国家。经济上是半封建的中国:中国卷入世界资本主义经济体系和世界市场,出现了资本主义生产关系;但民族资本主义经济不是中国社会经济的主要形式,在中国的资本主义经济中,外国资本及依附于它的官僚资本居于主要和支配地位。在中国农村中,地主剥削农民的封建生产关系仍然占着显著的优势。
🌟(2)社会阶级关系变动。旧的阶级,即地主阶级和农民阶级发生了一些变化。就地主阶级来说,有的转化为官僚地主,有的转化为城居地主。🏝农民阶级一部分向贫农和雇农转化,一部分成为了产业工人后备军。同时,导致了新的阶级的产生,即无产阶级和资产阶级。
🌟(3)主要矛盾变化。鸦片战争后,帝国主义和中华民族的矛盾,封建主义和人民大众的矛盾,成为近代中国社会的主要矛盾,而帝国主义与中华民族的矛盾是最主要的矛盾。
🌟(4)出现两大历史任务。即争取民族独立、人民解放以及实现国家富强、人民富裕。
👑综上所述,鸦片战争确实在各个方面给中国都带来了极大影响,因此可以说它是中国近代史的开端,从此中国进人半殖民地半封建社会。💯
除文章外,上图传的Mind Master思维导图整理的笔记也是有用处的哦📚📚📚


脑中风
脑中风是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病,又称脑卒中或脑血管意外,具有极高的病死率和致残率,主要分为出血性脑中风(脑出血或蛛网膜下腔出血)和缺血性脑中风(脑梗塞、脑血栓形成)两大类,以脑梗塞最为常见。两者都会导致大脑的某些部分无法正常运行。脑中风发病急,病死率高,是世界上最重要的致死性疾病之一。中风的死亡率也有随年龄增长而上升的趋势。黄金救援时间是发生中风的4.5个小时内。
脑中风再也不是老人病,越来越多年轻人患脑中风,现今30至40岁的青年脑中风也不是罕事。脑中风的原因有很多,如心房颤动丶糖尿病及高血压,约70%脑中风源自于高血压。
中风症状BEFAST要诀:
⦿平衡Balance:身体无法保持平衡
⦿眼睛Eye:一只眼睛或者双眼看不清
⦿脸部Face:脸部下垂
⦿四肢Arm:四肢无力,手臂或腿抬起无法保持平衡
⦿语言Speech:说话困难
⦿时间Time:如果发生以上症状一定要赶快拨打急救电话,把握黄金救援时间。
控制高血压是预防中风的重点。建立健康的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃脂肪高的食物如肥肉和动物内脏等;适量运动增加热量消耗;服用降血脂药物。控制糖尿病与其他疾病如心脏病、脉管炎等。多注意休息,照顾好自己的身体哦!


中式家具中,作为设计应该要了解的红木知识
你应该要了解的红木知识:
红木国标的29种红木中,被普遍认为属于明、清两传统用材有以下七种:
①黄花梨,旧称花梨,民国起为区别于草花梨改称为黄花梨,对应红木国标中的降香黄檀。
②紫檀,旧称紫檀,为了要给大叶紫檀让路,后来俗称小叶紫檀,对应红木国标中的檀香紫檀。
③老红木,旧称红木,专指今天俗称的大红酸枝(2000年国标将红木定义为33种木头统称)。为区别新红木改称老红木,对应红木国标中的交趾黄檀。
④新红木花枝,又称花酸枝,清未民国作为老红木的替代用材进入国内,为了区别于老红木,花枝与白枝一起被并称为"新红木",对应红木国标中的巴里黄檀。
⑤新红木白酸枝,与花枝相近,对应红木国标中的奥氏黄檀。
⑥花梨,又称新花梨、香红木,基本对应现在俗称缅甸花梨的大果紫檀。清未民国时期大量引入,被作为黄花梨的替代用材,对应2000年红木国标中的大果紫檀、鸟足紫檀、越柬紫檀,在2018年7月1日生效的红木新国标中被合并为大果紫檀一个树种。
⑦鸡翅木,也是明清传统用材,明代《格古要论》中介绍的鸂鶒木就被认为是市场称的老鸡翅,对应树种有争议,普遍认为是红木国标中的铁刀木、白花崖豆木两种。
另外,乌木、条纹乌木在传统用材中同样有记载和实物,但与现行红木国标树种的对应关系比较复杂,也有些争议,另外近年来的关注度也不高
当然,古代树种的区分和现在不一样,不同树种中相近的在古代也会被当成一种,如新红木巴里黄檀中色深者也会被当成老红木,所以古代俗称与当今的明确树种只是基本对应。


1、小学教育专业简介
小学教育专业要求学生具有良好的思想品德、社会公德和教师职业道德以及求实创新精神;具有扎实、宽厚的文化科学知识,具有较为扎实、系统的学科专业的基本理论、基础知识和基本技能,具有较为系统的小学教育理论知识,能承担活动课教学,具有基本的教育教学能力、教育管理能力和教育科研能力,能从事小学教育、教学、研究和管理工作。
2、小学教育专业就业方向
本专业学生毕业后可从事小学教师职业。
从事行业:
毕业后主要在教育、新能源、电子技术等行业工作,大致如下:
1、教育/培训/院校
2、新能源
3、专业服务(咨询、人力资源、财会)
4、互联网/电子商务
5、公关/市场推广/会展
6、影视/媒体/艺术/文化传播
7、广告
8、计算机
从事岗位:
毕业后主要从事老师、课程顾问等工作,大致如下:
1、小学语文老师
2、小学教师
3、小学数学教师
4、小学英语教师
5、教师
6、课程顾问


我们听过植物神经功能紊乱名词,出现头部不适感、没食欲,进食无味、失眠有很多症状是植物神经紊乱症状来。植物神经功能紊乱是内脏功能失调综合症,它主要循环系统、消化系统、性功能系统失调症状。俗话说的好“有内因,也肯定外因,外因只能通过内因起作用。”所以找出植物神经功能紊乱病因时不只看人身体内在原因,要看造成内因变化外因。造成植物神经紊乱的病因有哪些?
1、心理因素
一个人身体变化人心理变化改变不可分割,一个人性格、气质、价值观都会影响个人外界事物看法为人处世态度。在面对生活上压力,会出现截然不同反应。一个人性格内向、情绪不稳定,这个人会多愁善感,不善人交流,不开心只会憋在自己心里,那就有可能造成植物神经功能紊乱。
2、自身因素
有些这种病人是有家族史的;就是可能患者体内血清张素、乙烯胆硷神经传导物质事情平衡,影响到整个神经系统运作,当中枢神经神经传导物质失衡、周边神经自主神经系统内分泌系统运作失调时,会造成个体身心不适。
3、外在因素
有些压力有形或可数算,有些压力无形,有时甚至连当事人说出所以然来。因为我们不是生活在一个个独立的孤岛上的,有很多事情都不是我们自己说了算的,每个人都要面对社会上不同程度的难,像居住稠密,交通拥挤,竞争激烈,个人收入的悬殊等,社会上会存在着很多人感到精神紧张的现象。如长期精神创伤也会导致犯病。
植物神经紊乱的病因有哪些?这些都是造成植物神经紊乱的病因,也许还有很多我们还不是很清楚的病因存在。


民国37年(1948)7月13日,平遥城和平解放。中共平遥县委、县民主政府迁驻城内办公,城关区改设为县级平遥市(次年撤消)。1965年,文庙大成殿、城墙、双林寺、镇国寺被公布为第一批省级重点文物保护单位。1977年,古城遭受特大洪水灾害,全城被淹。1979年,县委、县革委准备拆除城墙进行旧城改造,中国著名古建保护专家柴泽俊面见省主要领导要求留下平遥古城,省、地、县采纳其意见。同年,国家文物局开始投资修葺平遥城墙。1986年,平遥古城被国务院批准为国家历史文化名城。1988年,平遥城墙、双林寺、镇国寺被国务院列为第一批国家级重点文物保护单位。1990年,平遥城市布局划分为古城保护区、新城发展区。联合国人类居住中心专家分别于1990年、1992年考察平遥古城,称古城是“世界珍宝”等。1994年,经国内专家考察后提议,国家文物局批准平遥古城为向联合国教科文组织申报列入《世界遗产名录》项目。1995年,在古城南开辟新城区,将古城内一些机关、医院、企业及居民迁出。1996年8月,平遥古城向联合国教科文组织递交申报列入《世界遗产名录》文本。1997年2月,联合国教科文组织派专家田中淡考察鉴定平遥古城。1997年12月3日,联合国教科文组织世界遗产委员会在意大利那不勒斯举行的第二十一届大会上,表决通过平遥古城列入《世界遗产名录》,包括以古城墙为界向外延伸30米绝对保护范围之内的整个老城区、距县城西南6公里处的双林寺以及距县城东北12公里处的镇国寺3个部分。3个部分同为一体,统称为平遥古城。名录评价“平遥古城是中国汉民族城市在明清时期的杰出范例,平遥古城保存了其所有特征,而且在中国历史的发展中为人们展示了一幅非同寻常的文化、社会、经济及宗教发展的完整画卷”。2000年底,平遥古城基本恢复明清时期建筑风格、历史风韵,成为国内现存最完整的一座县级古城池。


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80、90后的父母育儿理念已经逐渐跟上,并且超过了现在已有的教育现状,对于现状也表示出不满意。
但是!!!想要真正实现德国、日本的育儿理念最重要的其实是改变我们父母的想法!
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要做什么改变呢?先让我们来了解一下德国和日本的幼儿园:
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幼儿园最重要的任务,就是让孩子玩?
夏季的风,清凉的雨,孩子们在森林里自由自在地奔跑
突然,一棵一抱粗的树上爬下来一只昆虫,孩子们赶紧用
玻璃罐接住它,拿到阳光下细细观察。
观察完后,他们又把昆虫放回树林里:
他们的腿上全是踩过水塘后留下的泥巴,但脸上却带着无
比开心的笑容。
非非非
以上场景,并不是什么亲子游项目,而是发生在森林
幼儿园的真实情况
在很多发达国家,森林幼儿园已经非常普遍,尤其是德
国,全国已经有1500多所森林幼儿园,并且享受政府补
贴,家长自己只需要出很少部分学费。
一在这样的幼儿园里,孩子天都在户外上课,每天最
重要的事,是爬树、观察昆虫、搭木头房子或是玩泥坑。
真的是和我们平常接触到的幼儿园差别太大了。
一德国的教育理念里,“玩”是非常重要的一部分。
“玩”是为了更有效地塑造孩子的品格,培养孩子的核心能
力。比如像分工合作、解决问题、互相照应这样的品格和
能力,只有在真正的体验式环境教育中,孩子才能更好的
获得。
🌼🌼
🌼🌼
作为一名一线的幼师,我最想跟家长说的是:如果您的孩子不小心在幼儿园受伤🤕,请不要去责怪老师!
没有老师会希望孩子受伤,孩子在运动探索中受小伤是再正常不过的事情。
如果我们一旦发生一点小伤就责怪老师,造成的后果会变成,减少孩子去玩有危险⚠系数的运动,但是,家长们你们要知道,你们的孩子是需要这些体能训练的!身体健康才是第一位!
想要学习国外优秀的育儿理念,请多给老师一些理解,说真的,我们也很爱他们,只是有的时候也有很多无奈。
6月是充满眼泪💧和希望的季节,因为我们每天相处、每天看着长大的孩子要张开自己的翅膀飞向属于他们的“未来小学”,这种心情就像老父亲把女儿嫁了......🌼🌼
希望更多家长能够有这个意识,让我们的老师可以敢放手让孩子玩,真正获益的会是你们的孩子!


【每天一个国粹艺术品,更了解中华之美】🐲
🥢最近故宫博物院典藏如意展火了,展览分为5个单元,第一单元“玉石如意”,包括芝草、贺寿、铭文、祥瑞四类题材,突出玉石在清代如意制作中的主流地位;第二单元“竹木如意”,分为竹制、木制和木柄镶嵌三类,展示明清时期文人雅士案头清玩如意的素雅韵致;第三单元“金属如意”,展示宫廷用如意的精湛工艺;第四单元“九九如意”,通过成套如意的集中展示,反映宫廷节庆与皇帝、皇后寿诞之际所用如意;第五单元“其他材质如意”,展示上述品类之外以牙骨、珊瑚、琥珀等珍稀材质以及大漆、玻璃、陶瓷等材料制作的精品如意。
⛳今日小编分享的这把如意,如图一,后面也会附上几张小编心仪美图~
⭐ ⭐ ⭐材料:红木+和田玉+翡翠流苏
⭐ ⭐ ⭐主题:如意
如意,又名“握君”“谈柄”,由古代搔杖(挠痒痒的)演变而来,约出现在战国时,取材于玉、金、骨、角、竹、木等,因最初被做成长柄指爪状,用于搔挠解痒,尽如人意,故称“如意”。如意在清代宫廷备受推崇,不仅有较强的观赏性,还是权力和财富的象征。如意样式也是慢慢发展起来的,现在经常见到的经典样式有三种:
天官式如意:天官式如意就是直柄式如意,线条简单,但是高贵而威严。
灵芝式如意:这种如意的造型跟灵芝一样。这九鼎如意都是灵芝式如意。
三镶式如意:就是用玉器、玛瑙、碧玺、珊瑚、象牙、翡翠等名贵宝石镶嵌在珍贵的紫檀红木或者铜鎏金上,我们称为三镶式如意。
这只如意属于灵芝式如意,如意柄上镶嵌三块古玉,形成“含一得三”的寓意,即求少得多的寓意,分别雕刻龙纹、牡丹和鸟以及印章,表达权利和吉祥富贵。
今天的分享就到这里啦,大家可以畅所欲言对分享内容的感受,或者有什么想看的也可以评论区告诉我~对接下来艺术品有兴趣的宝宝可以点赞收藏关注哦😁
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世界过敏日|喂!过敏君,今天我想跟你分手
不了解“过敏”症状的人有时会觉得,“过敏”像是一种“矫情”的借口或者托词。但在生活中,我们与“过敏”亲密接触的机会可能远比我们想象中多:皮肤莫名瘙痒、身上出现奇怪的痘痘、鼻痒难忍喷嚏不断……这些极易被忽视的不适都可能是“过敏”惹的祸。
7月8日是世界过敏性疾病日,今天就和花园一起来了解下“过敏”的世界吧。
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🔸什么是过敏?
据调查发现,当人体产生了过度免疫反应,对一些本身不该发生反应的东西,如花粉、动物皮毛、牛奶、霉菌等产生了诸如打喷嚏、流鼻涕、嘴唇红肿、皮肤瘙痒发红等反应就是过敏哦~
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🔸常见的食物过敏原
过敏症状最常见的来源之一是食物过敏,而最常见的容易发生过敏的食物有这样7大类,它们覆盖了95%的食物过敏现象:
奶类-牛奶、羊奶等都算,包括奶干、奶片等以牛奶味原材料的食物;
蛋类-鸡蛋、鸭蛋等,包括鸡蛋糕等以蛋类为原料的食物;
坚果-核桃、松仁、瓜子等;
鱼;花生;大豆;小麦。
红薯宝宝们一旦确定自己的食物过敏原,除了日常要避免摄入此类食物之外,补充的益生菌维生素、蛋白粉等保健食品也要选择不含有过敏原的品牌哦~
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🔸花园关爱易过敏的你
Garden of Life始终默默守护你,从有机农场种植开始,到收获、萃取、生产、包装……全程有机洁净,坚持将真正的、天然的、健康的食物作为你理想的膳食补充。除了有300多款产品获得极为严苛的美国农业部有机认证与非转基因双重认证之外,在Garden of Life更有✅素食认证、✅无麸质认证、✅不含牛奶制品认证和✅不含豆制品认证,让易敏感体质的你也可以无虑地体会健康的原生力。
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最后花园贴心为大家送上一份小测试:看看你是易过敏的体质吗?
❶ 每到换季时,身体会有不舒服感,身上的痘也会增多。
❷ 每换一套护肤品,皮肤就会有过敏反映。
❸ 家中有哮喘、鼻炎等病症的家族病史。
❹ 常患皮肤病,比如湿疹、荨麻疹、过敏性皮炎。
❺ 身体的代谢迟缓,出现便秘、雀斑情况。
❻ 瘙痒现象比较严重,甚至影响睡眠。
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如果你的肯定回答超过3个,或者3个以上,那么就证明您已经进入易过敏体质的行列,建议红薯宝宝们可以去医院检查一下过敏原哦。


书本《第七感 》
左脑:逻辑脑,理性脑
右脑:感性脑
上脑:到25岁成熟,要不断锻炼,越用越灵光。开放性,执行计划,三思而后行
下脑:出生时就成熟,原始脑,本能反应形,逃跑,机制,僵硬。
前额叶皮层:区别其它动物。有九大功能(调节机体、协调沟通、平衡情感、灵活回应、平复恐惧、产生共情、泂察能力、道德意识、直觉)
整合孩子的内外世界,用第七感。锻炼孩子的前额叶皮层。
五感感知外界:触觉,味觉,视觉,听觉,嗅觉
第六感: 直觉,感觉自己的内在状态,心跳,七上八下等
什么是第七感?
第七感=洞察自我(向内看),联结他人(向外看,体悟他人)
第七感不仅使我们关注自己的内心,也使我们体悟他人的感受,从而在彼此间建立情感联结。
第七感的三条原理 :第七感可以通过行之有效的步骤来培养,训练改变大脑的物质结构,使大脑实现并保持整合时,幸福感就出现了。
第七感的八大领域:
觉知力(所有其它领域的基础,运用觉知之轮,坚持用)
比如:弹钢琴时有点墨迹,休息时通过画这个觉知之轮,让他知道时间是怎么浪费的。一会儿吃碎碎冰,一会儿说妈妈你真的会买小仑鼠给我吗?一会儿来回走动等,在画的时候就说,你看今天的这个作业都是你应该做的,你看看在弹钢琴的时候发生了什么呀,一点点写出来之后,孩子就画箭头,我应该回到弹钢琴这个事情,我集中注意力弹钢琴,我就可以早点完成,我就可以去玩。中间画一个圈写上弹钢琴这件事,外围出现分心的几个点,然后我们讲给孩子听让他回味。比讲道理好得多。
整合左右脑:消极负面的情绪,第一时间说出来,让孩子被妈妈理解了。感觉到被感觉。无论孩子做了什么,首先关注孩子的感受,非语言和语言来感知孩子。
内隐记忆:指不需要有意识回忆的。骑车。控制大脑对我们的体验归纳的能力,会对生活中经常发生的事构成一种心理模式。比如一回家,主动抱小孩。小孩子的心理模式,妈妈回家是充满爱和联结的。
妈妈一回来就问有没有写完作业,有没有听话等,孩子的心理模式妈妈回来是指责和担忧的。
如果已经有了心理模式,可以通过讲故事来帮助孩子整合记忆,让内隐记忆外显化。猜测式,欣赏式、启发式的询问,画画,自己回忆和猜测说出来。
小朋友被其它小朋友咬了,晚上睡觉就哭。(哦,你被其它小朋友咬了,妈妈很心痛,妈妈现在知道了,妈妈安慰你,妈妈爱你,你好好睡吧~)
外显记忆:过去活动对现在的影响。学骑车
避免暴力养育(语言、冷漠,家暴)


当宝宝的营养状况吸收不好、导致营养不良时,身体往往会出现一些信号,父母就要及时采取相应的措施,将营养不良控制住,这样才能有利于孩子的身体健康发育。
1、身高体重不达标。这项指标可以有效反应孩子慢性或者急性营养不良,主要参考儿童体格发育测量表,如果体重低下、生长迟缓,至少身高体重低于同龄人,说明孩子营养状况存在问题。
2、身体是否消瘦。营养不良的宝宝,身体消瘦,面色苍白、发黄,眼睛
没精神,皮肤暗淡没有弹性,浑身没劲,没有力气,整体看上去没有什么活动。
3、宝宝情绪状态不好,常哭闹。如果宝宝暴躁易怒、常哭闹等,可能是维生素B族摄入不足,导致营养不良。
4、宝宝反应慢。如果宝宝营养不良,那么机体各器官发育所需要的营养物质供应不足,导致大脑细胞分裂减少,影响大脑发育,宝宝表现出来就是反应变慢。
5、频繁腹泻或者积食。如果孩子吃的很多,但是不长个也不长胖,还频繁腹泻、积食,可能也是营养不良、脾胃虚弱的现象。
可以每月测量孩子的身高体重,观察生长曲线图,对照宝宝身高体重标准,查看是否在标准范围内。平时多孩子孩子外出活动,常锻炼身体,让孩子适当的在阳光底下跑起来。另外饮食上要注意饮食均衡,营养全面,培养孩子养成不挑食不偏食的好习惯。食用谷物类、大豆、动物肝脏、土豆等含有丰富维生素B的食物,以及水产品、肉类、奶制品、畜禽血制品、蛋黄等高铁、高蛋白质的食品。常给孩子吃易消化健脾胃的食物,不要给孩子过多食用油腻食物,避免给肠胃带来负担,肠胃吸收不好,何来营养吸收好呢。
食物补充营养还是比较缓慢的,营养不良的宝宝每天添加一包营养包,很快营养就跟上来了,营养包的营养很全面,性价比非常高。


Hcg抗体与不孕
抗人绒毛膜促性腺激素抗体产生的原因
人绒毛膜促性腺激素(HCG)是维持早期妊娠的主要激素。有自然流产史、人工流产史及生化妊娠史的女性在流产过程中,绒毛组织中的HCG可能作为抗原刺激母体产生抗体。另外,曾接受过HCG注射以促进排卵的女性,体内的抗HCG抗体也有可能为阳性。此类患者可能在临床上表现为不孕或习惯性流产等

目前认为HCG在配子着床和维持妊娠中有重要的作用。HCG还能阻止胎儿滋养细胞与母体血清中的抗体结合或被母体淋巴细胞识别。绒毛膜促性腺激素可被特异性抗绒毛膜促性腺激素抗体AHCGAB灭活。 AHCGAB有肯定致不孕作用,可作为不孕症的临床诊断指标之一。

抗人绒毛膜促性腺激素抗体检测方法
目前常用的检测血清 AHCGAB方法为酶联免疫吸附试验( ELISA)。


女性为什么会患上妇科病呢?其实,由于女性本身的特殊生殖结构,加上女性有特殊的三期:月经期、孕期、哺乳期,这些特殊时期都增加了感染的机会。因此日常生活中注意清洁卫生很重要。
 你的身体正在被妇科疾病所困扰吗? 快来看看这些妇科常见病你中招了没?
一、外阴及阴道炎
 常表现为外阴瘙痒、局部溃烂、阴道分泌物增多、宫颈充血、下腹部及腰骶部疼痛,伴有尿频、尿痛等症状。如果治疗不彻底,会造成反复发作或久治不愈。
 二、外阴肿瘤
 外阴肿瘤分为良性和恶性肿瘤。一般恶性的多见于60岁左右的。外阴肿瘤的表现因为种类和程度不同,会有不同的症状表现。
三、阴道肿瘤
 阴道肿瘤可分为良性与恶性肿瘤,良性肿瘤较小时多无症状,而恶性肿瘤则伴有阴道流血或分泌物异常。患上阴道肿瘤后,若没有及时有效地进行治疗,将会导致女性不孕。
四、盆腔炎性疾病
 盆腔炎性疾病是病原体感染导致女性上生殖道及其周围组织(子宫、输卵管、卵巢、宫旁组织及腹膜)炎症的总称。可因炎症轻重及范围大小而有不同的临床表现
 五、宫颈炎
 不同程度的宫颈炎症状稍有不同,但白带较多,有脓,外阴瘙痒、下腹坠痛、排尿困难、接触性出血等症状是类似的。
 六、宫颈癌
 宫颈癌在女性恶性肿瘤中的发病率仅次于乳腺癌,是一种严重危害女性健康的恶性肿瘤。其致病机理已经研究清楚,主要病因是人乳头瘤病毒(HPV)感染。


文/古今文博
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接上篇:
陶瓷的生产离不开原料,选用的原料是根据其化学组成和工艺性质来决定的,现代制造的各种赝品,无论外形如何相似,可是都添加了现代的瓷釉成分,这些现代成分用仪器来检测就能一目了然。对此,有专家认为,当藏品出现较大争议时,在保证藏品不被仪器破坏的前提下,求助于科技手段,也不失为一种明智的做法;另有专家认为,凭借科技检测手段来进行鉴定,只参照数据的相似性,而忽视了器物本身是否符合同时代器物的审美和艺术特征,是过于片面的。
【眼力鉴别是收藏界的传统】
曾经有一位收藏爱好人士,从国外引进了先进的科学仪器,经营艺术品鉴定这门生意。结果,客户花钱出具了仪器检测证书,但是买家不认可,认为仪器数据可以人为操作修改,还是要求拿给专业的鉴定老师去把关才能安心,最终生意还是因为藏家们认可的情况不理想而作罢。
通过自己的经验、学识来辨别真伪,是古玩收藏界的传统之一。专家本身也都是收藏爱好者,都是先从学习、了解历史知识开始,通过长期的观察、接触古玩艺术品,逐渐提高鉴赏水平。也就是说,专家通过自己的学识和经验,结合历史、人文、典故等因素对古玩艺术品做出综合的评判。科技手段的检测仪器,数据库中的数据不全面,存在漏洞,难以成为评判标准。我们不否定科学检测的先进性,但是关键在于对比参照物,比如检测元青花瓷器,目前存世的元青花瓷器、残片数量太稀少,并且不容破坏式检测,要建立起一个完整的、系统的元青花瓷器数据库并非易事。
北京古今文博鉴定中心提示:眼力与仪器并不对立,而是相辅相成的。鉴定专家的眼力建立在对历史、艺术、考古等多方面知识融会贯通的基础之上,凝结着一代又一代人的智慧和经验。而在如今的考古活动中,也运用上了大量的科学仪器,用仪器检测出来的数据对专家们的分析进行补充和论证,两者配合得很好。
对于各种有效的鉴定手段,不妨持一种不排斥、不迷信的态度。有的收藏人士,在自己得到一件藏品的时候,喜欢与很多不同的人进行交流,当各方给出的结论互相矛盾的时候,由于不善于分析,导致自己也晕头转向。于藏家而言,看待古玩艺术品的鉴定问题应该抱着谦虚谨慎的态度,请教专家要讲究“找对人”,比如说请一位木器专家来给自己看翡翠,那么得出来的结论就难免有失偏颇,此外对于科技手段,同样也要分析自己的藏品是否适合进行仪器检测。


墙纸施工技巧(上)
墙纸因其美观时尚的特点收到了越来越多人的欢迎,成为家具、办公,甚至休闲娱乐场所的宠儿。现在越来越多的人喜欢DIY,而且墙纸的粘贴也看似简单,于是就网购墙纸回来,自己动手。然而,良好的施工,才能让墙纸的效果达到最佳。今天就和各位红薯们分享一下墙纸的施工技巧。[偷笑R][偷笑R]
首先是准备工作,有以下3点:
①、先检查一下墙面是否光滑,若有凸起,可用砂纸打磨平整。
②、做好地面保护工作,在地上铺一层塑料纸或报纸,防止胶水直接坠落到地板上,起到保护地板的作用。
③、需要准备的工具:基膜、胶粉、卷尺、铅笔、墙纸刀、刮板、刷子、红外线水平水平仪、白毛巾、鬃毛刷、滚筒、接缝压辊、滚刷、裁缝铲、砂纸、水桶、注射器、刷胶台、自动刷交机等。[吧唧R][吧唧R]
然后就是我们的正事--墙纸的粘贴:
一、调制基膜液。均匀搅拌,一般情况下,基膜与清水的比例为1:1。
二、刷基膜。用滚筒往墙上大面积涂刷,边角地方则用刷子个别刷上,以确保每个角落都刷了基膜。
三、等待基膜干透。刷完基膜1~3小时以后,确保基膜液干了之后才能贴墙纸。 [萌萌哒R][萌萌哒R][萌萌哒R]
四、裁剪墙纸。检查产品标记及阅读施工的说明,必须按产品批号、卷号顺序裁切使用。一般裁剪出来的墙纸长度墙纸长度比墙面上下多预留10cm左右,以备修边使用。
五、标记。裁完后应用铅笔在墙纸的背面做上标记,避免粘贴墙纸时头尾倒置,对花墙纸在裁剪第二幅墙纸时与上一幅的的花对齐,再进行裁剪。
六、调制胶粉。准备足量的清水,然后缓慢倒入胶粉,同时均匀搅拌,按照使用说明上的参数比例兑水,搅拌时可间隔2~3分钟搅拌多次,直至形成粘稠的胶浆。
七、为墙纸上胶。首先将调制好的胶粉倒入机盒中,打开机器,将墙纸放入,按下开关,上好胶的墙纸应均匀对折,并按包装上说明放置一段时间,以吸收粘合剂中的水分。[赞R][赞R][赞R]
由于篇幅的关系,这一篇笔记就先写到这,下一遍笔记会着重说明如何粘贴墙纸以及一些注意事项,记得查看喔。[害羞R][害羞R]


1.Electronic Engineering (MSc)
在南安普敦大学获得硕士学位的电子工程知识。本硕士课程将为学生提供最新的技术、技术和工具,帮助学生应对新出现的经济和社会挑战。南安普顿大学是英国电子工程的前10名大学。
学制:1年
学费:£26,850.
申请要求:需要电子工程或相关专业的2:1学位。或同等海外资格
必须在以下方面获得2:1的高分:1个数学模块5个电子模块(例如半导体器件、微电子、微处理器、数字系统、控制和通信、信号处理、信号和系统、自动化)
语言要求:雅思6.5,其余单项不低于6.0
2.Energy and Sustainability with Electrical Power Engineering (MSc)
能源与可持续发展与电力工程培养设计和开发未来能源网络的技能。电力工程硕士学位着眼于可持续能源发电、输电和配电工程的各个方面。
学制:1年
学费:£26,850.
申请要求:英国电气工程或电子工程2:1的学位或同等海外资格。
在以下模块中,还须获得60以上的高分:1个电机模块(例如电机、电气设备、电气驱动器、电机、机器或驱动器控制、机电能量转换器)1个电力系统模块(例如电力系统控制、电力系统、能源电力系统、电力传输和分配、发电、电网)1个电气工程模块(例如高压工程、电力电路、电工、电力电子、电子转换器)1个工程物理模块(如工程物理、热力学、流体力学、传热、电磁理论、应用电磁学、机器人学、控制工程)
语言要求:雅思6.5以上,其余单项不低于6.0
3.Microelectronics Systems Design (MSc)
微电子系统设计(MSc)MSc微电子系统设计学位是一门前沿课程,允许学生从大量基于数字集成电路设计和模拟集成电路设计的模块中进行选择。微电子系统设计学位研究系统集成和分立器件特性方面的问题。学生将获得与数字和模拟集成电路设计和电子系统工程相关的关键技能。
学制:1年
学费:£26,850.
申请要求:英国电气工程或电子工程2:1的学位或同等海外资格。
还必须在以下方面获得2:1的高分:1个数学模块1个物理模块1个电路模块(例如电路设计或电路分析)2个相关电子模块(例如电子设计、嵌入式系统设计、数字电子、半导体器件)中国学生申请具体要求:
语言要求:雅思6.5以上,其余单项不低于6.0


本文说的是《道德经》第 一章的经文:“道可道,非常道;名可名,非常名。”
《红楼梦》故事则是接着上篇,女娲氏炼成了三万六千五百零一块顽石,补天以后的故事。
一、道可道,非常道。
道可道——谐音——到可到
非常道——谐音——非常到
(1)到可到:补到天窟窿上。
(2)非常到:没有补到天窟窿上。
在《红楼梦》第 一回中,女娲氏补天,用了三万六千五百块顽石,就把天上的窟窿补到严丝合缝。还剩下一块顽石用不上了,就把它丢弃在大荒山青埂峰下。
二、名可名,非常名。
名可名——谐音——命可鸣
非常名——谐音——非常鸣
(1)命:命运。
(2)鸣:鸣不平。
(3)非常鸣:超出平常的鸣叫。
谁知这一块顽石经过女娲氏煅炼之后,通了灵性,因见众石都被拿去补天了,唯独自己没有被选中。
顽石心中意难平,便自怨自叹的鸣不平。它鸣不平也就罢了,却变本加厉,日夜悲号起来。
《道德经》原文第 一章选文:
道可道,非常道;名可名,非常名。
无名,天地之始,有名,万物之母。


通常论文都由标题、摘要、正文、参考文献等四部分构成。
1.标题要求直接、具体、醒目、简明扼要。标题应是整个论文总体内容的体现,要用词恰当,力求简短,能反映出论文的内容。
2.摘要要说明研究的目的、方法、成果和结论,要突出论文的新见解,语言精炼。提要应具有独立性和自含性,即不阅读论文的全文,就能获得必要的信息。要便于检索。中文摘要200字左右。
3.正文是毕业论文的核心内容,包括绪论、本论、结论三大部分。正文不要车轱辘话来回说,一句话表达准确即可,尤其不要多次出现主观感受性话语,类似于感受性的需要不可以作为论文的论据。绪论要明确、具体地提出所论述课题,本论主要阐述自己的观点及其论据,结论要写论证的结果,做到首尾一贯,同时要写对课题研究的展望,提及进一步探讨的问题或可能解决的途径等。
4.参考文献即撰写论文过程中研读的一些文章或资料,要选择主要的列在文后。


吃对了,宝宝才能睡得更好。无规则养育,喂得太频繁,辅食添加不合理等,都会对宝宝白天或夜间的睡眠产生影响。
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🌴前六周
实现顺利哺乳🤱
为了最充分的利用初乳,也为了让乳汁得以快速分泌,在宝宝出生的头几天,应该让他频繁的吮吸,只要他想吃就喂。
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在哺乳顺利进行后,让宝宝逐渐形成喂养规律,按照每隔2-3小时的间隔喂养宝宝。
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在给宝宝哺乳时,先吃完一边乳房,再喂另一边,防止宝宝每边只吃几分钟前奶而后奶摄入不足,导致乳糖摄入过量而造成肠胀气影响睡眠。
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🌴6周~4个月
生长突增期🌈
按照每3小时的间隔来喂奶,但这个3小时并不是严格的完全按照3小时来安排。因为宝宝在这个阶段白天的睡眠可能还不固定,在睡了一个短觉的情况下,可能需要根据下一觉的安排提前一点喂奶,需要我们根据整体作息灵活调整喂奶时间。
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如果宝宝之前晚上已经能够睡五六个小时,但现在开始在不同的时间醒来吃奶,宝宝可能正在经历生长突增期。
生长突增第一次发生于6-8周,之后大约一个月或者每隔6周发生一次。
解决生长突增期的烦恼,可以通过白天增加奶量或晚上增加梦中进食。
对于喝配方奶的宝宝,白天增加约30毫升。如果是母乳喂养,先短暂性的缩小白天的喂奶间隔,从每隔3小时变为2.5小时喂一次,促使身体分泌更多的乳汁来满足宝宝胃口变大的需求。
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🌴4个月
4/4法则⚖
4/4法则是指4个月按照4小时的间隔喂奶。从之前的3小时间隔调整为4小时,花几天时间循序渐进地调整,每天延长15分钟,4天完成这个计划。大部分4个月的宝宝还需要1-2次夜奶。
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🌴6个月
添加辅食🍱
在宝宝接近6个月时,开始给宝宝添加辅食。添加辅食后,大部分宝宝最多只需要一次夜奶。
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添加辅食有几个重要的原则:食物量由少到多、食物性状从细到粗、食物种类丰富。
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🌴9个月
一日三餐,无夜奶🍉
在宝宝9个月后,辅食是每天吃早、中、晚三餐,在上午和下午两餐之间的时间,也可以给宝宝提供小分量的加餐,比如水果、酸奶等,或者宝宝在正餐时哪一类食物吃得较少,就可以提供那些食物。
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如果辅食稳定添加,最迟在9个月宝宝应该可以自然而然断掉夜奶。也有一些宝宝会保留一顿五六点钟的晨奶直到一岁左右。如果妈妈觉得没有困扰,就可以继续喂到一岁。如果宝宝辅食添加顺利,妈妈想给宝宝完全断掉夜奶了,9个月后就完全可以断夜奶了。
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什么人需要促排卵?
1. 有生育要求但持续性无排卵和稀发排卵的不孕患者(多囊卵巢综合征患者及下丘脑性排卵障碍);
2. 黄体功能不足;
3. 因排卵障碍(卵泡发育不良)导致的不孕和复发性流产;
4. 其它:不明原因不孕症、轻型子宫内膜异位症、及配合宫腔内人工授精(IUI)治疗等。
1、排卵异常一般指的是什么样的情况?
一般指的是以下几种情况中的一种或者多种:①卵巢上持续无成熟卵泡生长者;②卵泡不能生长成熟者;③连续数月均为不成熟卵泡排卵者;④卵泡生长成熟后未能排出,而发生“老化”改变者。
2、如果没有正常排卵,会有什么样的表现?
如果没有正常排卵,绝大多数女性最主要的表现是月经不正常。
3、促排卵期间B超监测、激素检测需要几次?是否要憋尿?
由于每个人,即使是同一人在不同周期对促排卵药的敏感性都是不一样的,用药量也不一样,所以,在整个排卵周期需密切进行B超监测、激素检测,以便及时调整药物及药量,整个促排卵周期大概需要进行B超监测、激素检测约 6~8次;不需要憋尿,不需要空腹。
4、打针期间能否性生活?
在降调及促排卵早期可以进行性生活,但需要用避孕套避孕,当卵泡生长到14mm以上时,禁止房事,因为此时期,卵泡较大,卵巢也相应增大,如果活动剧烈,可出现卵巢扭转或破裂。
5、月经不正常一定是因为排卵不正常吗?
不是的。月经来潮出血时间长,常见的原因有:①子宫内膜病变,如息肉,慢性炎症等;②子宫肌瘤,特别是粘膜下肌瘤;③全身性疾病,如凝血功能异常,甲状腺功能异常等。
只能说排卵异常是月经不正常最常见的原因,而不是唯一的原因。
6、我的月经基本正常,是不是说明我一定没有排卵方面的问题?
不是的。一般来说,80%-90%月经基本正常的女性都有正常排卵,同时也有少数女性,虽然月经基本正常,但是仍有排卵方面的问题。


贫血补铁等于补血
生活中,贫血的人不少。一说到贫血,肯定有人叫你多吃红枣。
红枣俨然是公认的“补血佳品”,但它真能起到补血的作用吗?
答案是:很难。为啥?接着往下看吧~
吃红枣补血,效率太低!
绝大多数的贫血都属于缺铁性贫血。铁是合成红细胞的重要元素,缺铁很容易造成贫血。
这种情况下,要补血,就先得补铁。所以,补血实际上补的是铁。
红枣中的铁含量是2.3毫克/100克,远不如猪肝(22.6毫克/100克)。
而且,红枣中的铁主要是非血红素铁,在人体内的吸收率一般低于10%。
按最大吸收率10%来算,女性一天的需铁量是20毫克,也就是说,一天要吃大概8.7千克,也就是接近17斤半的红枣,才能满足需求。
所以,吃红枣补血,效率实在太低!
可能有些朋友会说:听了这么多年的“红枣补血”,难道都是骗人的?
这里其实是混淆了两个概念:补血和补气血。
补血,是从西医角度来讲的,实际上补的是铁。
补气血,是中医的说法。脾胃是气血生化的源头,红枣能健脾益胃,使人体的生血功能好,进而能让人体气血足的作用。
所以,红枣拿手的其实是补气血,而不是补血。
真正补血的食物是……
既然吃红枣不补血,那么吃点啥才有用呢?
食物中的铁有两种形式:血红素铁和非血红素铁。
非血红素铁主要存在于植物性食物中,吸收率低,而且,蔬菜中的草酸、豆类中的植酸、茶叶中的多酚、咖啡中的咖啡因等等,还会影响铁的吸收。
血红素铁在人体内吸收率较高,为10%~40%,所以补铁要补血红素铁。
血红素铁主要存在于红肉、动物肝脏和动物血等动物性食物中,含量丰富,平均在10~30毫克/100克,远甩植物性食物中的含铁量。
建议:成年人每天吃肉40~75克,每月食用动物肝脏2~3次,每次25克左右。经期女性每月还可额外补充一份150~200克动物血。


今日问道
问:什么是道与德?
答:老子所说的“道”是道教教义的核心,是以“清静为宗、虚无为体、柔弱为用”的一种“道”。这种“道”是宇宙的本源与主宰者,它无所不包、无所不在,它是一切的开始与万事万物的生化者。
《道德经》云:“道生一、一生二、二生三、三生万物”。老子所说的“道”既是指“宇宙”的本体,又是指“自然”的规律。所以“道”能使一切有情在三清众神面前,不论贵贱、贫富、聪愚,一律平等。道教强调,任何人都可以信仰道,都能够学道、得道。《老子想尔注》中说“道”:“散形为气,聚形为太上老君。常治昆仑,或言虚无,或言自然,或言无名,皆词一耳”。《混元皇帝圣纪》也说:“老子者,老君也,此即道之身也,元气之祖宗,天地之根本也”。所以太上老君即是“道”的化身。
“德”和“道”是一个整体,成为道教教义的核心。《道德经》中所说的“上德”、“玄德”、“常德”、“道尊而德贵”的“德”指的是这个“德”。
《清静经》中说:“上士无争、下士好争、上德不德、下德执德、执著之者,不名道德。众生所以不得真道者,为有妄心……”。所以道教徒一定要重视“修道养德”。并将“道”和“德”作为最根本的信仰和行动的准则,做到既要修道,更要积德。《道教义枢·道德义》说:“道德一体,而其二义。一而不一,二而不二”。所以可以说,凡是符合“道”的准则的,便是“有德”;凡是违反“道”的准则的,便是“无德”。《西升经·序》云:“道之在我谓之德”。按照“道”的准则,“修之于身,其德乃真;修之于家,其德乃余;修之于乡,其德乃长;修之于国,其德乃丰;修之于天下,其德乃普”。道教强调:修身、治家、统治天下,都应该修道,从而使“道普德溢”,以达到太平和仁爱的理想境界。
道教将“德”按态度区分为“阴德”和“阳德”二类。所谓“阴德”,是指个人不被他人所知道的德行;所谓“阳德”,是指个人被大家了解的德行。道教提倡“阴德”密惠,“大以及于人,小以及于物,修身积德”。


有些妈妈母乳分泌过少,不足以满足宝宝一天进食的需要,这时候就需要进行混合喂养。混合喂养是指母乳和奶粉一起混合喂养,母乳和奶粉混合喂养到底好不好呢?
一、母乳和奶粉混合喂养好吗
不好的一面:
母乳和奶粉混合喂养的方法不容易掌握母乳和配方奶粉的量,因此容易导致新生儿发生消化功能紊乱,尤其是第一次喂奶采取母乳和奶粉混合的方式,更容易发生这样的情况。另外,有些宝宝还会在混合喂养的某个阶段出现乳头混淆,并可能因此拒绝吃奶瓶或者拒绝吃母乳的情况,这时就需要妈妈耐心引导。
好的一面:
母乳和奶粉混合喂养能够让你的宝宝吃到尽可能多的母乳,同时在乳汁总量不足的情况下,保证摄入足够的奶量,不会影响宝宝的正常生长发育。
二、母乳和奶粉混合喂养方法
方法一:补授法
先母乳,接着补喂一定量的配方奶粉,这叫补授法,适用于6个月以前的宝宝。其特点是,宝宝先吸允母乳,使妈妈的乳房按时受到刺激,保持乳汁的分泌;每次喂,母乳不足时再用奶粉补足不够的量。例如3个月的宝宝,每次应哺乳90毫升,而母乳只有30毫升,应添补60毫升。
方法二:代授法
一次喂母乳,一次喂配方奶粉,两次哺乳之间以其他奶类喂一次,轮换间隔喂食,适合于6个月以后的婴儿。这种喂法容易使母乳减少,逐渐地用配方奶粉、稀饭、烂面条代替,可培养宝宝的咀嚼习惯,为以后断奶做好准备。

育儿
宝宝科普|育儿知识


有排卵不怀孕的原因可能是以下几点:
1、卵巢因素:
卵巢因素引起的不怀孕占15%~25%,如先天性无卵巢或幼稚型卵巢卵巢功能早衰、多囊卵巢、某些卵巢肿瘤等都可影响卵巢激素分泌及排卵。
2、中枢性的影响:
丘脑下部垂体、卵巢间内分泌平衡失调,垂体肿瘤或瘢痕都可以引起卵巢功能失调而致不孕;精神因素如精神紧或过度焦虑可对丘脑下部――脑垂体――卵巢轴产生影响抑制排卵。
3、输卵管因素:
女性有排卵为什么不怀孕?输卵管炎症粘连引起输卵管阻塞阻碍卵子和精子相遇而致不孕。盆腔子宫内膜异位症也可使输卵管粘连扭曲而造成不孕。
4、全身性疾病:
全身性疾患如重度营养不良或饮食中缺乏某些重要的营养因素,都可影响卵巢功能而致不孕;慢性疾病、代谢病如甲状腺功能低下或亢进糖尿病、肾上腺功能紊乱等也能导致不孕。
5、子宫颈因素:
女性有排卵不怀孕也有可能是子宫颈疾病因素所致。它是不孕症较为重要的原因,约占不孕症的10%~20%。由于慢性宫颈炎或雌激素水平低落,子宫颈粘液可变粘稠或含有大量白细胞,不利于精子的活动和通过,可影响受孕此外,子宫颈息肉或子宫颈肌瘤能堵塞子宫颈管,影响精子的通过子宫颈口狭窄也可能是不孕的原因。
排卵期怎样才能怀孕
1、我们应该要学习相关的两性生殖知识,学会监测排卵,准确推算排卵期。因为卵子的寿命很短,只有24小时。而精子的寿命可以达到72小时以上,但最佳授精能力只能维持20个小时。所以,要想怀孕就需在排卵期同房,使精子和卵子结合时都能处于成熟程度最佳的状态。
2、排卵期同房时要采用有助受孕的姿势。如男上女下,女方双腿抬高并在臀下垫枕头,精液射入体内后,女方保持双腿抬高姿势半小时左右。
3、要注意的是,备孕期间性生活要适度,过频过少都不利于孕育。有的人为了生育,平时几乎不AA,排卵期却频繁亲密,这样做不但不利于怀孕而且还不利于优生。因为同房过频,会使排出的精液中精子数量减少且发育不成熟。所以,要想受孕成功,性生活次数不能过频,最好隔天一次。但长期不AA,也会使精子成熟过度导致失去结合能力。因为精子产生后,便离开睾丸来到附睾处,暂时贮存在那里。一旦贮存时间过长,精子的活力就会下降,甚至死亡而被吸收。这些都会直接影响受精过程的顺利进行。
4、备孕期间要保持愉快轻松的心情。


🍀1⃣8⃣建筑学(建筑设计)专业
建筑设计要学的东西很多,不光要学习现代建筑的发展,还要将它同其他许多学科互相渗透,这样才能成为大师。只有在这方面了解的多了,掌握的专业知识多了,才能在建筑行业有自己的独特见解。涉及到建筑力学、空间学等专业学科,强调以实践的精神展开对建筑现象的深度思考与设计创新实践。
💰就业方向:建筑设计单位、企业从事建筑装饰设计工作;建筑装饰公司从事装饰设计、装修施工技术与管理工作;建筑公司、房地产企业从事设计咨询、技术与管理工作;胜任室内外建筑设计师、建筑工程制图、虚拟现实制作、建模模型制作等岗位。
🍀1⃣9⃣艺术与科技(展示设计)专业
展示设计是一门综合设计专业,它的主体为商品。本专业主要学习会展设计、商业展示设计、手绘表现技法、计算机辅助设计、材料与预算、会展广告及传媒、展示搭建与工程管理等知识,具备会展设计、策划、搭建及工程管理等能力,培养会展设计师、会展策划师、广告设计师等技术与管理专门人才。
💰就业方向:主要是从事企事业单位会展与展览的策划、设计与制作、从事室内设计、广告设计、会展经营与管理等工作。
🍀2⃣0⃣数字媒体艺术(游戏设计)专业
游戏设计或游戏策划是设计游戏内容和规则的一个过程,好的游戏设计是这样一个过程:创建能激起玩家通关热情的目标,以及玩家在追求这些目标时做出的有意义的决定需遵循的规则。
游戏设计涉及到好几个范畴:游戏规则及玩法、视觉艺术、编程、产业化、声效、编剧、游戏角色、道具、场景、界面以上的元素都是一个游戏设计专案所需要的。
💰就业方向:游戏公司,目前很多游戏公司将游戏美术细分为:原画设定、场景制作、特效制作、角色制作、动画制作等不同的工作岗位。
🍀2⃣1⃣摄影专业
摄影专业培养具备广泛的科学文化和艺术理论知识,具备电影、电视、广告、图片摄影摄像能力。能在电影厂、电视制作部门、广告宣传部门、音像出版部门从事摄影艺术创作、教学和研究工作的高级专门人才。
💰就业方向:毕业生适合于广告公司、影视剧制作公司、新闻媒体、报社杂志期刊社、出版社,婚纱影楼、文化宣传部门和其他有关事业单位,从事摄影摄像、影视制作、计算机平面设计、广告策划与制作、文化宣传、社会教育、商业摄影等工作。


爬行是运动技能发展的必须阶段❤有很多爸爸妈妈育儿心切,有的希望自己的宝宝快点生长发育。有的到了爬行阶段,而不会爬行的宝贝,妈妈们或许和家中的老人就会觉得让宝宝学会走路就可以了,或者是通过学步车等方式让宝宝越过爬行阶段,或者很少让宝宝学习爬行,就开始教宝宝走路……但是这一种跨越式的发展会影响宝宝身心的健康成长❤一方面,过早走路容易把宝宝的腿型压弯,影响形体健美。也很可能导致宝宝日后走路步伐不稳,跌跌撞撞。另一方面,早期没有经过充分的爬行练习,宝宝进入小学后,可能会出现各种不良的心理和行为,例如:注意力不集中、好动不安、浮躁、爱发脾气等等等等
爬行是一种极好的全身运动,宝宝在爬的过程中,头颈抬起胸腹离地,用肢体支撑身体的重量,很好地锻炼了胸腔与腹背四肢的肌肉,并可促进骨骼的成长,为日后行走打下良好基础。并且宝宝在爬行的过程中,对宝宝形成良好的前庭平衡能力和本体感的发展至关重要🌻
爬行能促进大脑的发育和认知的发展,爬行扩大了宝宝的视觉范围,使他们主动接触认识外界事物。增大的刺激输入会加强大脑皮层神经元的活动性。丰富宝宝对外界世界的感知和理解。

爬行有利于个性品质的培养和发展,宝宝用自己的身体探索周围的世界,很好地锻炼了他们的意志和胆量形成良好的个性品质。

爬行给宝宝提供了主动探索和尝试独立的机会,在与环境互动的过程中,宝宝的身体技能,认知能力和个性品质都得到了很好的锻炼。因此父母千万不要忽视爬行的重要,要为宝宝的爬行创造条件,让他们在摸爬滚打中快乐成长❤