逻辑狗思维训练 早教资源免费分享
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逻辑狗是什么🐶?
逻辑狗~源自德国的儿童思维升级游戏系统,逻辑狗根据孩子的年龄段进行了区分,由易到难分为5个阶段,分别是一阶3-4岁、二阶4-5岁、三阶5-6岁、四阶6-7岁以及专门用于提升孩子推理、联想、空间感知等能力的培养。
要注意的是这个不是为了给孩子刷题的,主要是培养孩子审题、答题、检查的学习习惯了解题目背后的相关性,每天做几题,帮孩子养成作业时间的习惯。
不过每个阶段几十到一百多,全部买下来也不便宜。并且一般一道题只会玩一遍估计就不会再来第二次了。所以精打细算的妈开始动脑子啦我们完全可以自己打印出来
再另外买个板子就搞定了👐
👇下面大概列下每个阶段的内容
第一阶段
适合3-4岁的小朋友使用
主要训练小朋友对形状、色彩、空间、方位、日常生活秩序、生活物品的认知
每4个主题,共128个游戏,游戏内容主要训练儿童认知,培养幼儿的观察力、注意力。
第二阶段
适合4-5岁的小朋友使用
4阶段训练有6个主题。
共192个游戏。4岁儿童的行动能力增强,有了初步自我认识能力和初步独立意识,因此训练目标就是让孩子明白基本生活常识和行为规则,学会观察事物,观察生活环境
第三阶段
适合5-6岁的小朋友使用
5阶段训练共有6个主题。
共有192个游戏,从儿童日常生活场景入手,通过观察、比较、分类、排序,让儿童进一步认识生活环境,学习更多的生活常识以及动植物知识。
第四、五阶段
适合6-7岁的小朋友使用
共有7个主题,224个游戏。这个阶段侧重抽象思维能力的训练,除了对孩子12到20的数学加减法的掌握能力以外,还能促进孩子的想象、判断、推理等能力。
以上就是这些吧…
喜欢的宝妈可以给我点赞 评论哦


摄影基础知识|曝光和常用的四种曝光模式!
👉什么是曝光
你可以理解为照片的亮度。曝光不足,照片就会暗,没有层次。曝光过度,照片就会过亮,显得很白 。
照片的曝光是由光圈,快门,感光度一起控制的。想要获得正确的曝光,就要熟悉的掌握曝光的三个要素。
曝光三要素 👉 (光圈,快门,感光度 )
㊙光圈 也就是前面说过的镜头孔径 。孔径越大光圈就越大,进光量就越多,照片就会越亮。F1.4的光圈比F2的光圈要大,依次类推 。
㊙快门 快门是让光线在一段准确时间内允许光线进入相机的装置。
㊙感光度 感光度是指相机胶片或者感光元件对光线的敏感程度 ,也就是我们说的ISO。
常用的四种曝光模式
1⃣ A档或AV档 (光圈优先模式)
光圈优先就是手动设定光圈的大小,然后利用相机的测光来自动获取相应的快门值。
2⃣S或TV档 (快门优先模式 )
快门优先就是手动设定快门速度的情况下,通过相机的测光来自动获取光圈值 。
3⃣P档 (程序自动模式)
它其实就是AV档和TV档的结合。在这个模式你可以调节白平衡,曝光补偿,测光模式,相机会根据测光系统给出一组合理的光圈快门组合,你只需要用拨盘从中间选出一组合适的就行,在这个模式下你不用考虑曝光是否准确。
4⃣M档 (手动模式 )
手动模式需要自己去设置相机的快门速度以及光圈大小。对于新手而言,这个档位是最难把握的,在实际操作时我们可以多试拍几张,来达到我们想要的效果。
什么是曝光补偿
曝光补偿是一种曝光控制方式,曝光补偿就是有意识地变更相机自动演算出的合适曝光参数,让照片更明亮或者更昏暗的拍摄手法。拍摄者可以根据自己的想法调节照片的明暗程度,创造出独特的视觉效果。被拍摄的白色物体在照片里看起来是灰色或不够白的时候,要增加曝光量,简单的说就是“白加黑减”,这与曝光的基本原则和习惯是背道而驰的,白色的主体会让相机误以为环境很明亮,因而造成曝光不足,这也是多数初学者易犯的通病。


点读笔用法不对反而会拖垮孩子2
问题3:点读笔什么时候开始用呢?
正解:分年龄段,0-5岁的孩子,启蒙初期一年以内,必须由妈妈先读,妈妈读过几遍之后,孩子再用点读笔读。
6-9岁的孩子,启蒙初期妈妈差不多陪读的时间是半年左右,之后孩子可以使用点读笔。
同等难度,不同套系里的读物可以进行点读。举个例子,读牛津8,I can read 听一听就可以听会,这样就属于同等难度级别。孩子点读就能懂,这个时候是可以用点读笔得。
妈妈读过的书孩子有印象,理解也挺好之后,孩子可以平时点点书,如果这期间孩子有兴趣用点读笔读,不抗拒,也是很好的。
进入独立阅读阶段后,点读笔非常高效。因为这个阶段的孩子,读书速度快起来了,妈妈不可能一直陪着孩子读大量的绘本,一只点读笔既能节约时间,还能满足这个阶段孩子读书量的问题。
问题4:绘本可以用点读笔吗?
正解:不可以。只有分级可以使用点读笔,绘本不要用!绘本不同于分级,分级的作用是基础语言的学习,而绘本更多的是培养孩子语言的优美性、感知力、思考力等高阶认知能力,给予孩子心灵的养分,潜移默化地影响孩子的价值观,这是阅读的力量。和分级完全不同的概念。绘本里的故事是情节的,一句一句的点读,把一个很美的故事大切八块,破坏其完整性还怎么体会到故事传递出的价值观呢。
绘本阅读,我建议妈妈按照这个顺序来。妈妈通读1遍-听音频2遍-讨论1次-裸听。
我始终都非常强调,在亲子陪伴阅读中,家长的参与度很重要,牛娃的背后一定站着一个牛妈,这是绝对的。如果还没开始就老想着麻烦,偷工减料,那孩子学不好是必然的,学的好可能真的有天赋,老天赏口饭吃,但这是小概率事件。
绘本读完 ,孩子感兴趣的还可以找点视频看看,帮助孩子理解和记忆。绘本音频下载下来,没事裸听,当作磨耳朵。分级音频不要拿来磨耳朵,不适合。


喝酸奶能减肥吗。酸奶是非常理想的减肥饮品,但是,不适当地喝酸奶对健康减肥非常不利哦!
 喝酸奶能减肥吗?
 酸奶所含菌类促进消化系统健康。
 研究显示,那些主要从酸奶吸收钙质的人群拥有更平坦的小腹。大多数酸奶所含的一些菌类可以促进消化系统的健康,减少腹胀、便秘,让你的小腹看上去更加平坦。
 酸奶能抑制肠道腐败菌的生长,还含有可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质,又能刺激机体免疫系统,调动机体的积极因素,有效地抗御癌症,所以,经常食用酸牛奶,可以增加营养,防治动脉硬化、冠心病及癌症,降低胆固醇。另外,酸奶还有大量能加快脂肪燃烧的钙质,是快速健康减肥的最佳饮品选择。
 酸奶减肥常识
 1、喝酸奶饮料并不减肥
 酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的,本质上属于牛奶的范畴;而酸奶饮料,只是饮料的一种,不再是牛奶。喝酸奶有助减肥,而喝酸奶饮料就会取得适得其反的减肥效果。一般来说,酸奶饮料都是加入过多糖分的饮品。所以,喝酸奶饮料减肥会导致你摄入过多的热量。
 2、低脂酸奶更瘦身
 酸奶是可以帮你减肥的,但是,想要达到更好的瘦身效果,就要选择低脂酸奶哦!脂肪摄入过量也是肥胖的一个主要原因,而低脂酸奶所含的钙质能帮助你加快燃脂,还不会有脂肪摄入过量的情况出现,对健康减肥非常有利。
 3、喝酸奶减肥不能过量
 不要以为酸奶能减肥就大喝特喝,无论是什么食物,都要适可而止,喝得过多酸奶会导致胃酸过多,影响胃黏膜及消化酶的分泌,降低食欲。尤其是平时就胃酸过多、常常觉得脾胃虚寒、腹胀者,更不宜多饮。对于健康的人来说,每天250克左右是比较合适的。专家建议,早上一杯牛奶,晚上一杯酸奶是最为理想的。


“能力”这个词我们经常说,也很重要,市场经济环境下的职场上有能力者上,无能者下,不重视能力的训练和提升只能原地不动,收入和职位的提升都会离你越来越远。
能力是个体将所学的知识、技能和态度在特定的活动或情境中进行类化迁移与整合所形成的的能完成一定任务的素质。任何能力都可以拆分成知识,技能和才干。
知识: 需要有意识的,专门的学习和记忆才能获得,一般用名词标识,知识不可迁移,需要专门学习才能掌握;广度和深度是评价标准;
技能: 使我们能操作和完成的技术,一般用动词表示,可以迁移,熟练程度是评价标准;才干: 是我们“自动化”地使用的技能、品质和特质,有的是天赋,也有的是长期习得的,需要与知识技能组合,对于职业达到最优秀贡献很大。
怎样更好辨别三种能力,这里我们列举一些词组,你可以选择哪些是知识,哪些是技能以及才干。正确答案在文后。
第一类:数学、细菌、急救、建筑、电影、美学、果园、天气、读写能力、机车、外语、生意;
第二类:提供、安装、种植、激励、计算、鼓励、咨询、打字、比较、创造、分享、建设;
第三类:慷慨的、善良的、诚实的、果断的、有耐力的、同情的、进取的、坚定的、机敏的、深思熟虑的
对能力有了清晰的认识后,如何提升能力?我们有提升能力的九字真经:学知识、用技能、攒才干。
第一阶段,学习知识,从无知无能到有知无能;
第二阶段:固化技能,从有知无能到有知有能;
第三阶段:内化才干,从有知有能到无知有能。
我们之前都看过武侠小说或者游戏中非常常见的场景。少年误入武林高人藏书的洞穴或者深涧边上,先研究武林秘籍,琢磨每个动作步骤,模仿;然后就是把这些动作不断练习,熟谙于心,越练习越理解其中的精妙之处。而少年自身的坚强、好学勤奋以及悟性高这些内在品质又促成了他把秘籍在原有基础上更加发扬光大。这些秘籍已经了然于心,内化成为少年的能力,在无意识中游刃有余。
这里还得补充2点,就是不能停步不前,武林的最新功法不再吸收,以及走火入魔,在今天的职场就是得了解行业趋势以及寻找优秀导师和榜样,只有这样,才能习得旷世武功,才能能力超群,让自己薪酬不断上涨,也练就了自己的核心竞争力。
文中词组答疑:第一类是知识;第二类是技能;第三类是才干。[/cp]


再生障碍性贫血与骨髓的关系
再生障碍性贫血的骨髓指标异常:
骨髓中可见淋巴样小巨核细胞、原始粒细胞超过2%、血片中出现幼稚粒细胞、骨髓有核红细胞糖原染色阳性/中性粒细胞碱性磷酸酶和中性内肽酶积分偏低、G0-G1期细胞增多、
红细胞生成素无法正常合成,所以在给予红细胞生成素的同时必须注意体内法国BNSWHO血细胞源料的含量,促使红细胞前质物的生成及分化,催化产生红细胞的化学反应,以增加红细胞的数量。如果体内不足,不给予及时补充会使红细胞无法产生或生成被延迟,降低氧气运输的效率。
再生障碍性贫血与原位溶血:
通过上世纪90年代以来逐步普及的流式细胞仪技术可发现骨髓低增生的PNH尽管全血细胞减少但其CD59阴性细胞与发作性的典型PNH无任何差别,其多有溶血的“蛛丝马迹”,如血浆游离血红蛋白水平增高、结合珠蛋白水平降低、间接胆红素增多、并发胆囊炎/胆囊结石、骨髓红系代偿增生等。这些变化表明PNH患者的骨髓衰竭是骨髓造血细胞对补体异常敏感而“原位溶血”所致,也应从再生障碍性贫血综合征出局,法国BNSWHO血细胞源料提供营养粉剂,从自然中提取人体所需包括钙铁锌维生素B12等21项精准营养,平衡人体各类细胞,使人体中各项营养指标达到正常的同时加速补充人体所需的各种营养。
再生障碍性贫血怎样恢复造血:
通过骨髓单个核细胞试验及流式细胞仪技术检测到这类患者骨髓粒系、红系、CD34+细胞膜上有自身抗体,其骨髓中与自身抗体产生有关的细胞比例增高、II型淋巴因子水平增高、树突细胞2比例增高,骨髓涂片可见巨噬细胞吞噬血细胞现象或“红系造血岛”,用大剂量丙种球蛋白阻断巨噬细胞膜上受体、肾上腺皮质激素溶解B淋巴细胞、环孢菌素抑制Th2细胞并降低II型淋巴因子、环磷酰胺等细胞毒药物杀伤B和T淋巴细胞乃至口服法国BNSWHO血细胞源料等均可不同程度地改善这些患者的病情、恢复造血。
再障的治愈:
患者最早的病可以是纯红细胞再生障碍性贫血、粒细胞减少、血小板减少,也可并发或继发于红斑狼疮/风湿性疾病/免疫性糖尿病/免疫性甲状腺功能减低或亢进/皮肌炎/重症肌无力/戈林巴利综合征等(单一组织的自身抗体过渡到多种组织的自身抗体)。如果缺乏法国BNSWHO血细胞源料修复,无法维持正常红细胞形态、数量、比例和血红蛋白含量的相对恒定,以及红细胞机能活动和理化性质正常。红细胞生存的化学反应因此受损。最终进入老化的红细胞,将其通常的盘状转变成


留学急救指南(3)——如何学好专业申请到名校
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国外院校主要是通过作品集,考察学生独立创意的思想、对生活与文化的独特见解和表现手法,录取有创新意识、创意灵感和艺术天赋的优秀学生,作品集的质量是学生艺术修养综合实力的展现,是国外院校决定录取的重要依据,优秀作品集还能为学生赢得高额奖学金。
· SKILL
1.手绘 2.制版 3.立裁 4.审美 5.缝纫 6.软件
· ATTITUDE
🌟能否保持初心🌟能否忍耐寂寞🌟能否宠辱不惊
· PASSION
🌟对于时尚的热情🌟对于新事物的接受能力
服装设计完整的创作流程▼
设计流程过程较为严谨,注重从灵感源到发展再到结果的过程,注重思维演变过程(例如,如何将一个完全与服装无关的主题发展为服装设计),注重原创性,此流程能较好地体现出设计师本身的风格与设计特点,但是耗时通常较久。适用于学习设计的学生、以及独立工作室的设计师。
注:此过程为国外服装设计院校通用流程,相较国内流程会更加复杂完整,思维模式更加严谨。
服装设计常规流程▼
(7个主要步骤)
🌟发展主题:当我们定好主题以后,根据主题延展的所有和主题有关的点的一个思维导图。
流程产出:一个清晰完整的视觉化思维导图
需要技能:手绘,思维逻辑能力
🌟调研
根据思维导图去找相对应的图片、视频、文字等资料。
流程产出:图片、视频、文字等资料
需要技能:视频制作技法、照片处理技法、资料查找与整合能力
🌟调研视觉化
把调研中找到的图片、视频等资料组合成拼贴+手绘形式的视觉化成果。
流程产出:拼贴或经处理的视频
需要技能:手绘,拼贴能力,视频制作能力
🌟发展调研
提取调研中的元素,让他们通过立裁、面料改造等过程转化成服装的四要素:廓型、颜色/图案、面料、设计细节
流程产出:廓型、颜色/图案、面料、设计细节
需要技能:手绘,立裁,制版,缝纫
🌟设计草图+效果图
将上一步中廓型、颜色/图案、面料、设计细节进行组合,组成设计草图,并从草图中选出最好的8-12个,进行上色,绘制成效果图。
流程产出:草图+效果图
需要技能:手绘
🌟白坯制作+工艺图
根据服装工艺图和效果图制作出白坯样,并进行修改,随后即可制作成衣。
流程产出:白坯样+工艺图
需要技能:手绘,立裁,平裁,制版
🌟时尚大片拍摄
根据主题设计一些场景,并适当配饰搭配,拍出完美的时尚大片。
流程产出:时尚大片
需要技能:造型能力,审美观
(整理源自網絡)


书单NO.6📖想要系统了解心理学,这四本书不能错过

你好,我是子木。
今天给大家推荐四本心理学的经典书籍

📖心理学与生活(第19版)

《心理学与生活》是一部心理学经典教科书,心理学导论类教材第一品牌书。

在美国及许多国家的心理学界都有着极高的知名度。美国ETS 将《心理学与生活》推荐为GRE 心理学专项考试的主要参考书。

《心理学与生活》首版于20 世纪50 年代,半个多世纪以来,不断与时俱进,迄今已修订19 次。

本书译自英文原版《心理学与生活》第19 版,较之第16 版已经有了大幅的修订,全书精简为16 章,更新了数十万字和1 000 多篇参考文献,新增了“生活中的心理学”与“生活中的批判性思维”两个专栏。

📖津巴多普通心理学

《津巴多普通心理学(原书第7版)》是美国著名心理学家、《心理学与生活》作者之一菲利普•津巴多扛鼎之作。

全书分为14个专题,涵盖了当代心理学的各个领域,每个专题都由一个生活中的常见问题引起,然后围绕这个问题提出一系列的关键问题和核心概念,引领读者进行深入剖析。

第7版还在每章末尾新增了批判性思维版块,指导读者对14个遭到广泛误解的问题进行独立思考,培养读者的批判性思维能力。

📖社会心理学(11版)

戴维·迈尔斯的《社会心理学》是美国700 多所大专院校社会心理学教学所采用的教材,自出版以来深受广大师生和社会心理学爱好者的喜爱,并被翻译成多种语言,有着广泛的影响力。

📖社会性动物

《社会性动物》是“美国社会心理学的《圣经》”(Revue des Questions Scientifiques的评价),“仍然是最好的……是一部杰作”(Contemporary Psychology的评价)。

本书从1972年出版第一版以来,在世界范围内畅销数千万册,是社会心理学领域内最具影响的著作。

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碳水化合物对健身人群到底有多可怕?
首先,很明确地告诉大家,这是个误区,也是很多人都会踏进去的误区。很多健身的人都会把碳水看成是洪水猛兽,健身不能多吃。
不少人会把碳水化合物看作是致肥的关键因素,其中包括很多教练。
碳水化合物对我们有多重要呢?简单说几个哈。1.它是我们大脑运作的主要能源。2.维持中枢神经系统功能。3.帮助身体代谢脂肪。ok简单来说就是我们人体机能和肌肉活动的重要能源。第3个功能。简单一句话解释就是“脂肪也是也碳水化合物为火焰的形式燃烧的。”
美国联邦政府在2010版本的《膳食指南》里建议个体摄入碳水化合物的比例应占总摄入量的45%-65%,这也是运动科学里比较建议的摄入标准。
你们接触到的那些高蛋白低碳水饮食,大多都是很多人在视频软件看到健美健体圈子的网红的饮食方式。可是这种只是他们在备赛期间的极端饮食方式,不是长期的方法。这种饮食方式我后面也会稍微详细一点讲讲。但是很多人就不分青红皂白就觉得健身就应该这么吃,以讹传讹。
其次,减脂前期不吃碳水体重的确降得快,因为体内1g碳水化合物周边围绕着2.7g的水,碳水少了,身体水分就更少了。但是12个月后低碳与其他减脂饮食方式速度总体看来也并无差异。关键是其中因缺少碳水对身体的危害,我后面也会讲。
什么多吃肉少吃主食的。1g碳水4kcal,1g蛋白质还是4kcal,平时我们吃的很多肉都没那么干净,还会有脂肪在里面。凭什么说吃肉不胖吃碳水就胖了?你们还真没认识几个爱吃肉的胖子吗?


皮脂腺的功能
皮脂腺分泌皮脂和排出少量的废物,成人每天分泌皮脂20至40g,其主要成分是油酸,软脂酸脂肪酸和胆固醇等,皮脂的作用是润滑皮肤和毛发,使皮肤柔润,毛发柔软光亮,皮脂在表面形成一层保护膜,有保湿、防止水分蒸发,防止水和水溶性物质侵入,以及抑制某些微生物的功能,如果皮脂溢性皮炎,雄性激素和雌性激素有促进皮脂合作的作用,大脑皮质的过度兴奋,会增加皮脂的排泄,故痤疮易发生在青年人,皮脂分泌过少,使皮肤干燥,头皮有干燥的片状鳞屑,即头皮糠疹。


宝宝的体温往往要比成人高一些
这个主要是因为宝宝的新陈代谢活跃,体内会产生更多的热量,所以平均体温要比大人高。大人平均体温是36℃~37℃,而宝宝平均体温在36.3℃~37.2 ℃之间。
每个宝宝都有自己的”专属”体温
粑粑麻麻知道吗?不是所有宝宝的正常体温都会相同,每个宝宝的体温都是独特的。妈妈可以在他身体状况良好的时候测量一下,以掌握自己宝宝的正常体温是多少。
一般来讲:正常体温在36℃~37℃之间;而体温的高低又受很多因素的影响如:哭闹、进食、活动、室温过高、被褥过厚、衣着过多均会使体温升高,但多不会超过37.5℃,而安静、饥饿、寒冷则可使体温偏低;新出生的婴儿或早产儿如保暖不佳则可出现体温低于正常值的情况。如果体温达到或高于37.5℃时,你就要想到宝宝是不是发烧了。
宝宝的发育水平导致体温调节能力弱,更容易中暑或脱水
宝宝的体温调节中枢和自律神经都正在发育。所以小宝宝难以调控自己的体温。例如外界温度高的时候宝宝虽然会比大人更快出汗,但是体温却很难下降,体内热度难以散发,所以更容易出现脱水或中暑,需要注意。
宝宝体温变化快,要及时调整衣物
小宝宝的皮下脂肪比大人要少,皮肤也更薄,所以体内的热度更容易传递到皮肤表面。这就是为什么宝宝身体被衣服覆盖的部分更不容易散热,皮肤温度也比大人高的缘故。
宝宝的身体太小,而单位体重的体表面积太大,热量容易进出。我们都知道体积越小的食物需要的加热或冷却的时间越短,同样,身体还很小的宝宝的体温也有容易受到周围气温影响而变化。此外,宝宝单位体重的体表面积是成年人的3倍,因此,体内温度比成年人更容易散发,也更容易受到外部环境的影响。


🌟🌟🌟通常我们买保险的渠道,无非就是找保险经纪人或者保险代理人,网上也有太多林林总总的解释,那么他们到底有什么本质的区别呢?
在解释这个问题之前,我们必须先搞清楚保险名词:投保人和保险人。
买保险就像买东西一样,有买家和卖家,买家就是我们(交付保险费的人),称为投保人,有按照保险合同支付保险费义务。那么,卖家就是保险公司,也称为保险人。保险公司又称“承保人”,是指与投保人订立保险合同,并承担赔偿或者给付保险金责任的保险公司。
搞清楚了这两个基本概念,我们再来看看保险法对保险经纪人和保险代理人的定义:
我国保险法第118条规定:“保险经纪人是基于投保人的利益,为投保人与保险人订立保险合同提供中介服务,并依法收取佣金的机构。”由此可知,保险经纪人是专家型的经纪人,他们掌握大量的保险法律知识和保险业务实践经验。保险经纪人是站在投保人的立场上,是基于投保人的利益,为投保人与保险公司订立保险合同提供中介服务,提供专业化的风险管理服务,设计投保方案、办理投保手续并具有法人资格的中介机构。简单地说,保险经纪人就是投保人的风险管理顾问。
我国保险法第117条规定:“保险代理人是根据保险人的委托,向保险人收取佣金,并在保险人授权的范围内代为办理保险业务的机构或者个人。”由此可知,保险代理人则是站在保险公司的立场上,是基于保险公司的利益,根据保险公司的委托而代为办理保险业务的。
显而易见,单从保险法的释义来看,保险经纪人和保险代理人的立场和方向,是完全不同的。记得20年前刚进入销售行业时的一次培训课程,其中有聊到努力的三要素:方向、质量和数量,对于努力来说,这三个词缺一不可,那么哪个最重要呢?当然首先是方向,其次是质量,最后是数量。如果方向偏离了,再高的质量和再多的数量,还不是损耗了很多努力的做功了吗?
说得更直白些,保险经纪人是站在客户的角度,提供专业、优质的服务,如果后期出现理赔纠纷,保险经纪公司专业的法务部就会展现强大的力量了!
最后,祝愿大家好好把握方向,幸福地生活!!!🌻🌻🌻


前几天,听一个朋友泰新说,他妻子小吴前两天胎停育了。为了怀孕,小吴咬着牙喝了不少中药,又打促排,终于怀上了,夫妻俩满怀欣喜,期待着孩子降临。日子过的飞快,孕12周到医院彩超,结果,却等来了报告单上赫然写的:无胎心,考虑胎停。真是晴天霹雳,夫妻俩都无法接受,小吴哭着说:“再等等,也许还有希望”。
但是最终,在医生建议下,还是终止妊娠了。
在后台,淑女姐姐也经常看到很多小主们受到胎停育的困扰,今天给大家普及普及。
1什么是胎停育?
胚胎停育,是指妊娠早期胚胎因某种原因停止发育。
不同于孕中期和孕晚期的流产,它是在胚胎尚未形成的时候就停止了发育。最常发生在8-10周左右。
偶发性胎停流产,在备孕人群中占比不少,其发生率高达15%,给准妈妈的身心造成极大伤害。
2为什么会胎停育?
01内分泌失调
胚胎着床及继续发育依赖复杂的内分泌系统彼此协调,任何一个环节失常,都可致流产。
胚胎早期发育的时候,有三个重要激素:雌激素、孕激素和人绒毛膜促性腺激素。
其中最常见的是黄体功能不良,从而影响受精卵的种植,或早期妊娠流产。
常伴有其他腺体功能异常,如甲状腺功能异常、糖尿病等,这些因素均不利于胚胎发育。
02免疫因素
胚胎是同种异体移植,胎儿是父母遗传物质的结合体,和母体不可能完全相同,有可能引起母体对胎儿的排斥。
一般有四个影响因素。
一是抗精子抗体,可能抵制精卵结合;
二是抗子宫内膜抗体,影响胚胎发育;
三是抗卵巢抗体,影响卵子质量;
四是抗绒毛膜促性腺激素抗体,抵制激素分泌,胚胎停育。
03染色体的问题
若染色体异常,也会导致胚胎不发育而致早期流产。包括数量和结构异常。
3发生胎停育怎么办?
HCG水平可以评估胚胎发育情况,当HCG倍增不满意时,孕妇容易发生胎停育。
因此早期妊娠时,建议通过连续检测早孕试剂,观察HCG增长情况,并定期进行产检,了解胎儿发育情况。
一旦确诊胎停育,积极配合医生尽快终止妊娠。
因为胎儿一旦停止发育,胎心消失,就没有“再等等”的必要了。
而且如果胚胎不及时清理干净,对未来的怀孕也会有影响。
一般而言,胎停育后调理3-6个月,若月经、各项指标基本正常后,即可再次怀孕。


宝宝此时可以独立进食了,但是仍然缺乏很好的自我控制能力,对于自己喜欢吃的食物,就会吃个不停,没有节制;特别是在家庭聚会或节假日时,热闹的气氛会让宝宝变得更加活跃。而食入过量的冷甜、油腻食物,会将宝宝的小胃胀得鼓鼓的,这样很容易造成消化不良、食欲减退,这种现象在中医学中被称为“积食”。
[暗中观察R] [暗中观察R] 宝宝产生“积食”后,常常伴有腹胀、不思饮食甚至恶心、呕吐的症状。由于宝宝的消化系统仍未发育完善,对胃酸和消化酶的分泌仍然较少,而且消化酶的活性也相对较低,很难较快地适应食物在质和量方面发生的较大变化,加上神经系统对胃肠的调节功能较弱,十分容易引发胃肠道疾病。
[暗中观察R] [暗中观察R] 所以,父母定要避免宝宝产生“积食”的现象。宝宝在出现“积食”时,父母要在饮食方面对其进行调节:首先要节制宝宝的进食量,通常比平时稍少一点点即可,最好选择软、稀、易于消化的食物,比如面汤、米汤,尽量让宝宝少食多餐,以达到日常的总进食量;同时,父母还要经常带宝宝到户外活动,这样对食物的消化和吸收有一定的帮助。
[飞吻R] [飞吻R] [飞吻R] 宝宝要想长个子,就要保证充足的睡眠,同时也需要好的脾胃去支撑营养的运化。家长可以隔三差五给孩子喝点黄棘益生菌,增强孩子脾胃的运化能力,脾胃好了也能为身高发育提供营养,这样孩子才能更健康的发育长大个。[赞R] [赞R] [赞R]
[暗中观察R] [暗中观察R] 其次,宝宝的零食摄入量宜少。父母应避免让宝宝一次进食过多的零食,防止对正常的饮食和生理过程造成影响。
[赞R][暗中观察R] [暗中观察R] 宝宝不可食用过多的糖,否则会增加血液中糖的浓度,从而减少蛋白质的摄入,对宝宝生长发育产生不利的影响;糖还能够诱发小儿肥胖症,还可能引发龋齿。此外,巧克力由于含有较大的热量,也不宜让宝宝大量食用,以防宝宝产生厌食、营养不良的情况。


在外带口罩,在家怎么办!了解病毒传播方式
新型冠状病毒疫情已经成为全中国乃至全世界关注的焦点,每日查看疫情动态已是大多人的新习惯。不仅如此,我们还要了解关于病毒的新知识,掌握科学的日常防控办法,养成更健康的生活习惯。本文就来说说,在家里该怎么保护自己和家人?
●病毒在空气中最长可存活1天
目前,甲型H1N1流感病毒可在空气中存活2个小时,是目前研究的已知存活时间最长的病毒。冠状病毒的存活时间类似于流感病毒,但是在潮湿空气中,甚至能存活超过1天。
新型冠状病毒传播的途径比较多,已知的有三种,飞沫传播、接触传播、气溶胶传播。
●什么是气溶胶传播?
气溶胶传播:病毒长时间停留在某一个密闭的空间的空气中(患者吐的痰、排的粪便里面只要有活的病毒,就有可能漂浮在空气中)。比如,患者乘坐电梯后,电梯中就会有病毒的气溶胶,而由于空气流通较差,如果健康的人随后进入电梯,传染风险会增加。所以,进入电梯的人都建议佩戴口罩,不能因为电梯里面只有一个人就不戴。另一个危险的地方就是就是家中的地漏,存水弯(抽水马桶排出的粪便,里面的病毒很有可能形成气溶胶在管道内扩散出来,为防止下水道的气溶胶传播,需及时给地漏加水,形成有效的堵塞,以免气溶胶逆行进入室内。防臭地漏可有效避免气溶胶逆行)
那么,如何解决家中的安全问题呢?
●最安全的方式
中国疾控中心发布的建议:在防疫隔离期间,室内需保持足够的新风,有利于保持室内空气的健康。除增加新风量外,在这非常时期,家中还需满足至少以下2个要求更有利于保持室内空气的安全
1、具有H13医疗级HEPA的高效净化
H13医疗级高效滤网对于穿透力最强的0.3um的颗粒物,滤效高于99.99% ( KN95口罩滤效为大于95%),由于病毒一般寄生于细菌等微生物中,它们在空气中都是依附在飞沫、颗粒物等气溶胶.上,所以可通过高效过滤飞沫、颗粒物等,有效阻挡病毒的入侵。
2、带有除湿功能的新风系统,可保证室内处于健康湿度范围内。
病毒在潮湿的空气中寿命可延长至1天,故控制室内的湿度环境,可缩短病毒的寿命,阻断病毒在空气中传播,从而预防病毒进入人体发生感染,保证室内处于健康的空气环境。
蒂芬格恩全屋健康空气管理系统,有效消灭空气中的细菌,广东省微生物分析检测中心开机1小时的检测结果显示,对空气中自然菌的消亡率达98.05%。
蒂芬格恩全屋健康空气管理系统,为您和家人健康护航!


成人高考的几大误区,你中枪了么
☀最近,很多人在微信上咨询萌萌成考,萌萌发现很多人对成考有一些误区,今天就给大家讲几个普遍的成考误区。👇
①成考一年考几次?🌻
“成考一年能考几次?”很多考生在网上提问时,
往往得到多种不同的答案,有人说两次,有人说三一次。之所以会出现这种情况,是因为回答问题的人误把成考当成了自考,或者没有讲清是入学考试还是入学后每学期的考试。
与自考不同,成考是-种招生入学考试,类似于普通高考。作为国家级考试的全国成人高校招生统一考试每年只安排在10月举行一次。如果考生当年错过,只能下一年再报考。入学后每学期有期末考试。
②考入成人高校后必须到校学习?🌻
和普通高校的学习方式不同,参加成人高考的考生
被录取后有3种学习方式可选,学习形式灵活。从
现行的规定看,成人高等教育的学习形式主要有脱
产、业余(夜大)和函授3种。
脱产学习形式和普通高等教育相似,一般以全天面
授为主,周末休息。
业余学习一般在周六、周日或晚上授课,工作时间
可正常上班。
函授学习则以自学为主、面授为辅。
考生如果报考成人高校,可根据自身实际选择适合
自己的学习方式。
③成人高考多久能毕业?🌻
成考被录取后要学几年的问题,从近年规定
,依据学习层次和学习形式不同,成教最低学习
限也不同。
脱产学习最短年限为专升本2年、高起本4
、高起专2年,业余和函授学习最短年限为专升
2年半、高起本5年、高起专2年半。
就是说,国家对成考最低学习年限有规定,而具
到不同院校不同专业,学业年限也不尽相同。一
院校根据专业特点,学制可能会比最低年限长,
不会短于最低年限。有些个人或者机构单纯的为
招生,夸大的进行误导性宣传,导致好多学生走
了误区。

④所有专科毕业证都可以报专升本吗?🌻
考生在报考专升本层次时,要有专科或以上的毕业
但并非所有的专科毕业证都能报考,考生只有取得
经教育部审定核准的国民教育系列高校、高教自考
机构颁发的毕业证才有专升本报考资格。
🌻成人高考,入学考试简单,且年满二十五岁有加分政策,后期学习方便轻松,适用于大多数想要提升学历的人,不过报考之前记得一定了解清楚哟✌


英国本科教育的学制和学位
🌟英国跻身世界前两百名的院校有将近30所,如世界闻名的牛津大学、剑桥大学、帝国理工学院、伦敦大学学院、爱丁堡大学、曼彻斯特大学、华威大学等。自1992年英国政府颁布高等教育改革议案后,英国大多数的技术学院和理工学院都更名为大学,更名后的大学获得了学位授予权。英国高等院校根据其性质、特点和学位授予情况分为不同类型。目前全英国有180多所高等院校可以提供学位课程。
🔥英国教育学制是从5岁到18岁完成小学至中学阶段的课程,学生在进入大学之前就已经完成了13年的课程学习,而中国学生在进入大学之前只完成了12年的课程学习。因此,为了弥补这一年学生在基础知识、学习技巧和语言方面的差距,中国学生在开始英国大学课程学习之前需要先完成半年或者一年的大学本科预科课程,以便衔接之后的本科课程。
🌈英国的大学课程多为三年制,也有一小部分是四年制或六年制。常见的文凭有BA(文学学士)、BSc(理学学士)和LLB(法学学士)等。学生毕业的时候,大学会根据学生的成绩确定该学生获得的学位等级,依次是First-class Degree(一等)、Upper Second-class Degree(二等甲)、Lower Second-class Degree(二等乙)、Third-class Degree(三等)和Pass Degree(及格)。如果学生想要继续攻读研究生课程,那么本科获得的学位等级则是衡量该学生是否有资格、是否有能力继续攻读下一个学位的重要参考。
💥英国现有100多所大学,地理位置、院校规模、课程设置各有不同。英国的大学十分注重培养学生的自主学习能力,所以学生在本科课程最后一年,通常需要独立完成一项研究工作或撰写论文,而学校会以此为依据决定授予学位的级别。大学本身为独立的组织,可以自行决定课程设置、课程命名、教学方法,以及课程评估标准。不过,所有大学都设有校外主考员制度,由校外人士以客观的态度进行评审,保障所有院校的学术水平。
💖英国的学年为三学期制,学年从9~10月开始,至第二年6~7月结束。三个学期的开学时间分别是 9月、次年1月和4月。英格兰地区的本科学制一般为3年,苏格兰地区一般为4年。也有一些大学会提供四年制的本科课程,即“三明治课程”。“三明治课程”包括一年的工作实践,即紧接在大学二年级之后的实习课程,学生可选择到英国的公司实习。


哪些微量元素促进儿童生长发育
(1)锌的促进作用:锌与儿童的生长发育密切相关。因为锌与人体1 50多种酶及激素、核酸、蛋白质的合成有关,它能影响细胞的分裂、生长和再生。同时,锌还具有改善食欲及消化功能的作用。缺锌可使儿童生长发育停滞,出现性成熟障碍、第二性征发育不全、皮肤粗糙等。
(2)铁的促进作用:铁参与血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素的合成,以及多种酶的合成和活化。机体缺铁时,肝内DNA合成受到抑制,肝脏的发育速度减慢,细胞色素含量减少,微粒体也发生异常,导致蛋白质合成能量的利用减少,发生贫血,从而使体重和身高的发育受到影响。
(3)碘的促进作用:碘在甲狄腺内参与甲状腺素的合成。甲状腺素能够促进蛋白质的合成、糖的吸收利用、脂肪的氧化以及钙、磷在骨质中的合成代谢,并能增加酶的活力,调节水和电解质代谢等。甲状腺素对维持儿童正常生长发育,促进骨骼生长,维持中枢神经系统的结构与功能特别重要。若儿童甲状腺功能低下,则表现为生长迟缓,长骨发育缓慢,骨化中心延迟,身材矮小,智力低下等。
(4)铜的促进作用:铜参与人体许多重要酶的合成和生理作用。铜在细胞的分裂与分化,铁的吸收、运输和利用,红细胞的成熟和释放,胶原与弹性蛋白的合成,体内能量代谢,以及在造血功能、内分泌功能、神经系统、心血管系统、骨骼系统等多方面,均具有重要生理生化作用,对儿童的生长发育起着相当重要的作用。
(5)锰的促进作用:锰是维持人体健康的微量元素,它参与体内许多酶的合成与活化作用。锰还是硫酸软骨素合成酶的必需辅助因子,与软骨素的代谢、结缔组织发育,以及钙、磷代谢关系密切。体内缺锰时,软骨生长发生障碍,骨化迟缓,骨小梁稀疏,长骨短,骨骼内磷酸酶活性降低,则生长发育停滞。
(6)硒的促进作用:硒所具有的抗氧化作用可以保护细胞膜的结构和功能。机体缺硒会造成细胞和细胞膜损伤,干扰核酸、蛋白质、粘多糖及各种酶的合成和代谢,直接影响细胞的分裂、繁殖、遗传和生长发育。


口腔正确的含接
婴儿乳房中吸吮出乳汁的过程是一个咀嚼、吸吮的过程:婴儿口含母亲乳晕的大部分,将乳晕下的乳房组织(包括储存乳汁的乳窦部位)也含入口内。
宝宝的小嘴巴密密地封住乳晕部分,在他吸吮的时候,舌头将乳头拉至硬腭。这样,乳汁就在有节奏地吸吮和挤压的过程中被吸了出来。婴儿吸吮的劲儿很大,只有婴儿向乳晕后面的乳管施加压力,他才能吸吮乳汁;只有将乳头放进他的嘴里去他才能有效地关闭乳管的开口处,不会使奶水溢出。
保护乳房,乳头皲裂
开始喂奶的头几天,母亲会觉得乳头有些刺激,持续几秒后就会消失,这是正常现象。但如果感觉乳头疼痛始终不退,逐渐加重,说明乳头上可能有裂口。乳头是人体敏感的部位,一旦出现裂口,会感觉异常疼痛,有的母亲则会因忍受不了疼痛而放弃母乳喂养。
预防乳头皲裂的方法
●不要在婴儿特别饥饿时喂养,注意正确的喂哺姿势,经常按摩乳房,刺激喷奶反射。喂哺时,一定要把大部分乳晕塞到婴儿口中。
●每次哺乳之后将乳头晾干后挤几滴奶均匀地涂在乳头上,可起到保护乳头的作用,在乳头上面不能使用肥皂。
●哺乳完毕后切勿从婴儿口里强拉出乳头,可用手指轻压婴儿下巴,阻止婴儿吸奶后再轻轻退出乳头。母亲应穿宽松的棉制品内衣并戴胸罩,当胸罩潮湿时,应及时更换。
乳房肿胀
开始哺乳的第四天左右,母亲乳房一般能分泌出大量乳汁,乳房明显变硬,新生儿这时会觉得乳房太硬,难以适应,甚至吸吮不住乳头。而新妈妈因为乳汁无法排出而肿胀得难受。
减轻肿胀的方法
●新生儿吃奶前,先用一块温毛巾敷乳房几分钟,使乳房变软。
●站着淋浴,用温水淋乳房。
●用手轻轻按摩乳房,试着压出一些乳汁,以减轻肿胀。并帮助新生儿把乳头放入口中,过一会儿婴儿就会吸吮奶了。
●把新生儿放到乳房前,将乳房轻轻往上推,这样能使乳头突出,新生儿即可吸到乳汁;同时也缓解了妈妈的乳房肿胀,消除不适。
喂奶时间过长
每次哺乳时间多长为宜
正常婴儿哺乳时间是每侧乳房10分钟,两侧20分钟已足够了。
从一侧乳房喂奶10分钟来看,最初2分钟内新生儿可吃到总奶量的50%,最初4分钟内可吃到总奶量的80%~90%,以后的6分钟几乎吃不到多少奶。
TIPS:
虽然一侧乳房喂奶时间只需4分钟就够了,但后面的6分钟也是必须的。通过吸吮刺激催乳素释放,可增加下一次的乳汁分泌量,而且可增加母婴之间的感情。从心理学的角度来看,它还能满足新生儿在口欲期口唇吸吮的需求。


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绿茶属于不发酵茶,是中国产量较多,饮用较为广泛的一种茶,占全国年产茶总量的68%左右。 中国生产绿茶的范围极为广泛,浙江、安徽、江西、江苏、四川、湖南、湖北、广西、福建、贵州等地均有产出。
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绿茶是指初加工过程中,鲜叶经贮青或摊放,然后用锅炒杀青或蒸汽杀青,揉捻(或做形)后炒干或烘干或晒干或烘炒结合干燥的茶叶,保持了绿茶“清汤绿叶”的品质特征。
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绿茶根据杀青与干燥方式的不同,分为炒青绿茶、烘青绿茶、烘炒结合型绿茶、晒青绿茶、蒸青绿茶等。
🍃一、炒青绿茶
炒青绿茶是指在初加工过程中,干燥以炒为主(或全部炒干),形成的是香气浓郁高爽,滋味浓醇厚爽的炒青绿茶风格。我们常见的有西湖龙井、碧螺春、信阳毛尖。
🍃二、烘青绿茶
烘青绿茶是指在初加工过程中,干燥以烘为主(或全部烘干),形成的是香气清高鲜爽,滋味清醇甘爽的(高档)烘青绿茶。烘青绿茶的香味不及炒青绿茶浓郁。
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烘青绿茶一般根据原料的嫩度分普通(大宗)烘青绿茶和特种(细嫩)烘青绿茶。普通(大宗)烘青绿茶毛茶经精制后大部分作窨制花茶的茶坯,很少直接进人市场销售。细嫩烘青绿茶是指干燥时烘干的名优绿茶,如黄山毛峰、太平猴魁、安吉白茶等。
🍃三、烘炒结合型绿茶
烘炒结合型绿茶是指在初加工过程中,干燥工序有烘有炒,且对于茶叶品质的形成烘和炒的贡献率各居50%左右。此类茶的加工设计一般是杀青(或揉捻)后炒干做形,然后烘干。
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品质特征表现为外形比全烘干的茶叶紧结,比炒干的茶叶完整,香味有浓度也有鲜爽度,是名优绿茶加工中设计比较合理的加工模式,目前大多数新创制的名优绿茶多采用烘炒结合的干燥形式。比如,代表名茶:紫阳毛尖、雁荡毛峰茶。
🍃四、晒青绿茶
晒青绿茶是指在初加工过程中,干燥以晒干为主(或全部晒干),形成的是香气较高,滋味浓厚,有日晒气味的晒青绿茶风格。与烘青炒青绿茶品质有很大的差异。
晒青绿茶以云南大叶种的品质最好,称为“滇青”。其他如川青、黔青、桂青、鄂青等晒青绿茶的品质与滇青有较大的差距。
🍃五、蒸青绿茶
蒸汽杀青是我国古代杀青方法,唐代传至日本,相沿至今;而我国则自明代起即改为锅炒杀青。蒸青是利用蒸汽量来破坏鲜叶中酶活性,形成干茶色泽深绿,茶汤碧绿和叶底青绿的“三绿”品质特征,香气清高,滋味清爽。代表茶为,恩施玉露、煎茶。


我们的大脑为了在快节奏环境中迅速作出反应,会按照某些机械的原理作出下意识的决定。我们以为自己是独立而明智地作出了决策,但其实,我们头脑里的思维与判断却往往受到他人举动与言行的影响——这些影响可能看似与我们的决定毫无关联,但它们却确确实实地改变了我们的决定,令我们在不知不觉之中听从了他人的安排
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《影响力》着眼于这一点,归纳出最普遍、影响力最大的心理决策原理,将生活中常见思维陷阱的秘密一一揭开
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它们都是非常普遍的人类心理,跨越大多数国情和文化的差异,广泛地存在于各种各样的人类社会里,帮助这些社会能够维持平稳正常的运转。无论在美国还是中国都一样——生活中的人情交往需要互惠原理;承诺与一致原理则保证我们能放心相信他人;至于社会认同原理呢,它能让社会更加和谐稳定
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互惠原理,说的是当我们感受到别人的好意,就会想要作出回报。而同样的,有时候,我们自己所说的话、自己做出的事,也会反过来影响我们之后的思维和行动
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承诺与一致原理,说的是我们通常不愿意让自己显得前后矛盾,要和自己之前的形象保持一致
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所谓互惠,就是说我们会下意识地觉得,要是有人为我们做了一件什么事,我们就应该也要为他做点什么。在推销或是谈判过程之中,无论是对方先给出一点小恩小惠,还是故意让步以求回报,互惠原理都是一种强有力的武器,可以在无形之中给我们施加压力。要与之对抗,我们就应当冷静看待那些附带的优惠与让步,意识到这些只不过是一种手段,我们并没有义务回应
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承诺与一致原理。我们会努力保持自己的言行前后一致。当我们对他人作出了承诺,给出了自己的一种立场,接下来我们就会拼命去维护它。这有时候可能是对某个对象作出的具体承诺,有时候也可能只不过是表达了某种意见,但这样也足以产生巨大的心理压力,逼迫我们必须按照自己所说过的话去行动
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社会认同原理。简单来说,我们总是会看别人的行为举止,以此为标准来判断一件事情的对错。特别是在公共场合,周围的人的做法,对我们自己的行动有很强的指导意义
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我们以为自己是独立而明智地作出了决策,但其实,我们头脑里的思维与判断却往往受到他人举动与言行的影响——这些影响可能看似微不足道,看似与我们的决定毫无关联,但它们却确确实实地影响了我们,改变了我们的决定,令我们在不知不觉之中听从了他人的安排


公考行测|㊙言语之语句表达和逻辑填空技巧
大家好,今天更新言语理解与表达的另外两种题型➡语句表达🔗逻辑填空
1⃣语句表达
包含语句排序题、语句填空题和接语选择题三种题型,下面一一分析👻
📕语句排序题
对多个句子进行排序,解题要点如下👇
📝根据选项对比确定首句
一般可作为首句的句子具有以下特点:
下定义(句式表达为....是/就是...);
提出观点(一般含有:有人说、人们认为...等词)
背景引入(标志词:随着、近年来、在...环境下)
📝确定捆绑集团
指代词捆绑:含有这、那、该等指代词的句子必须位于含有指代对象的句子之后
关联词捆绑:关联词配套出现
📝确定顺序
时间顺序:朝代、年份以及时态顺序
逻辑顺序:观点+解释说明(例:小芳很美,她有双眼皮大眼睛)
📝确定尾句
一般表达结论、对策的句子可作为尾句
📕语句填空题
【提问方式】填入横线部分最恰当的我选项是....
📌要点
横线在结尾:总结全文(得出结论)或者提出对策(解决问题);
横线在开头:概括全文中心内容;
横线在中间:承上启下
📕接语选择题
【提问方式】文段接下来最有可能讲述的是...
解题要点:重点关注文段的最后一句话
2⃣逻辑填空
即选词填空,对词汇量有要求,最好积累高频词
解题关键是词义辨析和语境分析
📕词义辨析
📝词义侧重:拆字组词辨词义(比如:品行和品性,行可组词行为,性可组词性格,因此原词分别侧重行为和性格)
📝固定搭配:常用词的搭配通常从以下几个方面辨析(人or物,主动or被动,具体or抽象);政治热点词搭配
📝程度轻重:根据文段意思选择不同程度的词语
📝感情色彩:褒义、贬义和中性,根据文段中心选择对应感情色彩的词语
📕语境分析
常考的语境主要包含关联关系和对应关系两种,各自的解题思路如下:
📝关联关系
📍转折:前后语义相反
📍递进:语义前轻后重
📝对应关系
📍观点和解释说明的对应
常见的标志词有:即、就是、可以说、无异于等
📍重点词句对应
重点词主要包括指代词、主题词后形象表达三类,解题时注意所填词语要与重点词形成对应
👆上述就是言语理解与表达的全部内容~大家看完网课和笔记别忘了刷题哦
重要的事情说三遍,刷题❗刷题❗刷题❗


宝宝到6个月就要开始添加辅食啦!辅食营养的补给将影响到宝宝的成长发育。辅食添加你好好规划了吗?
辅食添加具有两方面的作用:
一是添加的营养素弥补单纯奶制品的不足,促进孩子健康生长;
二是训练孩子胃肠道功能、咀嚼等生理功能。
其中,第一条非常重要。所以,最早添加的辅食应该与孩子生长到4-6个月营养素需求有关。
超全的婴幼儿辅食添加时间表,宝爸宝妈们赶紧收藏
第一:辅食添加时间
有些妈妈不太清楚应该在什么时候给宝宝添加辅食。
中国卫生部2007年印发的《婴幼儿喂养策略》中明确指出:母乳是0~6个月婴儿最合理的“营养配餐”,它能提供6个月内婴儿所需的全部营养。但同时也指出,在具体实施辅食添加时,往往视宝宝的情况掌握在4~6个月之间。
追根究底,作为父母,真正在生活中给你的宝宝在什么时候添加辅食,要根据自己宝贝的情况而定。
温馨提示:到一岁前,仍要以奶类为主食。
第二:如何添加
辅食,就是说是宝宝的辅助食品,6个月到一岁之间,宝宝的很多营养还要从母乳或配方奶中摄取,宝宝还要保证每天500毫升到800毫升量的奶。添加辅食时千万不要着急,要一样一样的添加,这样可以观察宝宝对所添加辅食的反应。第一次可以在上午固定的时间内喂宝宝,最好先喂宝宝一点奶,在宝宝不是太饿的情况下试着加辅食。喂宝宝时宝宝一定要直立坐好,千万不要躺着喂,以免呛着宝宝。
最安全的早期添加食品:
米粉、苹果、梨、香蕉、木瓜、鄂梨、胡萝卜、白薯、土豆和南瓜。其中,香蕉、木瓜和鄂梨是不用煮就可以打碎给宝宝直接食用的。
第三:最初添加辅食应避免的食物
为了宝宝的健康和减少过敏,以下几种食物开始时不要给宝宝随便吃,要谨慎为佳。
带有面筋的食物:
六个月以内的宝宝不能吃任何含有面筋的食物,例如:面粉、燕麦等。凡是容易过敏的食物都尽量迟一些添加。
盐:
宝宝满一周岁前,所有的食物都不能加任何盐,过多的盐会对宝宝还未成熟的肾造成负担,而且会影响宝宝的饮食习惯,造成日后的血压高。另外,过多的盐也会影响宝宝对钙的吸收。宝宝小的时候并不需要盐,也不知道要吃咸,所以不要着急加盐,调味可以用水果和蔬菜的自然味道调整,这一点对宝宝日后的身体健康很重要。
糖:
一岁前宝宝的食物中不要加糖,吃糖太多会增加宝宝得蛀齿的风险,而且,血中的血糖急速变化可能导致宝宝情绪化,特别爱哭爱闹。豆豆的饮食中从未加入糖,主要是利用水果和蔬菜中的自然甜味令宝宝的辅食美味。
蜂蜜:
因为蜂蜜中含有一种菌,可以造成宝宝感染,甚至中毒,所以宝宝一岁以前绝对不要给宝宝吃蜂蜜。有的家长说宝宝便秘需要喝蜂蜜水,但一岁前绝对不能加蜂蜜。对付宝宝便秘建议用橙汁或李子汁,而不是蜂蜜。
鸡蛋:
鸡蛋是容易造成过敏的食品,要尽量晚一些添加,而且鸡蛋一定要完完全全煮熟了再给宝宝吃。8个月左右开始添加蛋黄,蛋白部分就加的更晚,因为更容易引起过敏,建议一岁以后再尝试喂蛋白。
果仁:
在英国,要求是5岁以后再添加,一是容易过敏,二是容易卡着宝宝,有危险。
牛奶:
宝宝要母乳或用配方奶到一岁以后再增加牛奶,因为牛奶中缺少重要的铁和维生素C。添加辅食后的前六个月,宝宝还要饮用500毫升到800毫升的母乳和配方奶。
草莓和猕猴桃:
草莓是水果中最易造成过敏的食物,特别是宝宝有哮喘或湿疹就更要避免吃草莓。猕猴桃只能给9个月以上的宝宝,不满9个月尽量不要吃猕猴桃。
海鲜:
一岁以内不要给宝宝吃海鲜,因为容易过敏,做不熟还可以造成食物中毒。
高纤维食品:
高纤维食品对成人很健康,但会影响宝宝对重要微量元素的吸收,两岁前不要给宝宝食用。
果汁:
母乳喂养的宝宝一般情况下不用喝水,喂配方奶的宝宝可以喝一些白开水。崔玉涛医生不建议给宝宝喝果汁,建议坚持喝白开水。习惯果汁的宝宝对白开水接受度不好,这样不利于清洁口腔,口腔清洁是预防龋齿的第一步。若想给宝宝添加水果,可喂果泥。
果汁要等宝宝可以用杯子了以后再喝,大概是宝宝9个月时,白葡萄汁是对宝宝肠胃最友好的果汁,也最容易吸收。白葡萄、苹果和梨汁是宝宝开始时最受欢迎的饮料,橙汁的酸性太大,对宝宝的肠胃太刺激,应晚些加。所有的果汁都应该至少稀释一倍以后给宝宝饮用,每天的量不能太多,一岁前不要超过100毫升,一到四岁不要超过200毫升。
◆ 4~6个月大婴儿辅食添加时间表
在给宝宝添加辅食时,他需要先学会的一件事就是吞咽泥糊状食物或半固体食物。用宝宝平常喝的乳汁拌上未调味的婴儿米粉是最常用的最初品,这样你的宝宝在锻炼吞咽时,就不必还要去适应新的口味。
当然,这也并不妨碍你尝试从蔬菜泥或果泥开始。你最好一次只给宝宝添加一种食物,这样就能判断宝宝会不会出现不良食物反应。或者你可以在婴儿米粉中拌入苹果泥或胡萝卜泥。
现在你可以试试下面几种辅食:
※ 蔬菜泥:比如胡萝卜、大白菜、油菜、白萝卜和各种时令绿色蔬菜。
※ 水果泥:比如苹果、梨或香蕉。
※ 不含麦麸的婴儿谷麦类食品:如铁强化婴儿米粉或玉米粉。
核心提示:
最早可以从米粉加起,开始时不要太稠,以后逐渐增加苹果、梨、香蕉等水果泥和蔬菜泥。果泥最早用的是苹果和梨,去皮去核,放在锅中煮软,用打汁机打成泥。蔬菜可以用菜花和一些根茎类的蔬菜,用水煮过后打成泥给宝宝吃。
◆ 7个月大婴儿辅食添加时间表
等你的宝宝乐于接受用勺子吃东西了,就可以增加食物的品种了。
现在是给宝宝添加下面这些东西的时候了:
※ 瘦肉泥:例如猪肉、牛肉、羊肉和鸡肉等。
※ 豆泥:如豌豆泥。
※ 拌有土豆泥或米糊的蔬菜泥。
※ 绿色蔬菜:如豆类、卷心菜、菠菜或西兰花的蔬菜泥。
尽量将甜食或谷物类米糊控制在1天1次,但要保证每天有1份蔬菜泥。逐渐增加食物的粘稠度。
◆ 8~12个月大婴儿辅食添加时间表
从现在开始,宝宝和家人一起进餐的能力大大提高了。你该给他提供更多种类的食物,以满足他的营养需求,而且也该培养他适应各种不同的口味。宝宝不能吃的东西也少多了。
现在是给宝宝添加下面这些东西的时候了:
※ 碎食:捣烂或剁碎的食物,而不是泥状的了,而且里面还要有一些小碎块。
※ 更多的淀粉类食物:除了玉米粉、土豆、大米和小米外,还有面包、意大利面、面条、婴儿面包棍、谷物早餐、燕麦等等。每天要给宝宝喂食2~3份淀粉类食物。一份相当于1/4成人份或1~2大汤勺。
※ 柑橘类水果:如橙子和无核小蜜桔。如果你确实要给宝宝喝果汁,一定要记得将1份果汁用9份凉开水稀释后,再用带有软吸嘴的大口杯给宝宝喝。让宝宝在吃饭时喝,这样既有利于宝宝对铁质的吸收,也有助于减少对宝宝正在萌发的乳牙的伤害。
※ 蛋白质食物:争取每天吃1份富含蛋白质的食物,宝宝的膳食中可以加入瘦肉(猪、牛、羊肉)、家禽肉和豆制品(如豆腐、腐竹)等其他富含蛋白质的食物。
※ 果酱类:对没有家族过敏性疾病遗传史的宝宝来说,果仁酱或花生酱是不错的食物。你可以给他选择不含盐的比较细腻的,也可以自己制作。
※ 等宝宝长到会抓东西时,能用手抓着吃的食物对他来说简直太棒了,这让宝宝有了一定程度上的自主。你可以给他煮熟的青豆或胡萝卜、香蕉片或软梨。
◆ 12个月以上宝宝辅食添加时间表
从现在开始宝宝吃的食物更接近成人了。他应该吃剁碎的食物,每天2~3餐,中间穿插1~2次点心,另外,还有每天500~600毫升的奶。在这个阶段,你应该给宝宝添加下面这些辅食了:
※ 每天3~4份淀粉类食品:如面包、意大利面、土豆或米饭。
※ 1份肉、鱼、蛋,或者2份豆类(碗豆、菜豆)或果仁酱。
温馨提示:
这个时候的宝宝就基本上可以吃家里的所有的饭,但要注意少加盐,甚至不加盐,我们是尽量一起做饭,但要先将宝宝吃的部分先取出来,在我们吃的那部分再加一些盐和调料。
宝宝也已经开始有自己的主意,会经常食物说“不“,有的开始变得挑食,而且也开始坐不住。宝宝这时还会开始长槽牙,长牙期有的宝宝会有不同程度的不适反应,有时候会不爱吃东西,但一般都会很快过去,宝宝不爱吃饭时一定要保证饮用足够的奶和水。


文/财务铁娘子
当前我国经济市场中的机制逐步的形成,企业在经营过程中所面临的市场竞争也日益激烈,因此企业想要在企业的市场竞争中提高自己的经济效益,必然需要加强企业的内部财务管理制度。
同时,企业通过有效的财务管理制度还可以帮助企业更好的对自身的生产经营活动进行全程的管理,可以有效的监控企业内部资金的运行情况及企业部分项目的收益情况。
那么有哪些方法可以预防财务管理出现的一些问题?
首先要树立正确的财务管理意识和管理观念,基于现有的工作基础,实现新常态诸多要求和中小企业财务管理工作的深度结合,不断更新财务管理意识和知识体系,一改传统财务管理中的弊端,引导中小企业管理人员不断增强财务管理的全面性、综合性,充分发挥经济发展新常态的导向作用,全面创新财务管理意识和管理理念,增强财务管理能力,从而为提高中小企业财务管理工作有效性保驾护航。
其次是增加企业融资能力和融资路径,合理利用政府部门资源,例如优惠政策、扶持政策。建立公正公开、综合透明的财务管理体系,如此一来,能大大提高中小企业信用等级,提高银行授信等级,从而不断提升中小企业融资能力和融资水平。
第三是建立完善的财务管理机制,要基于实际情况来构建完善的财务管理机制,将传统财务管理中分散的自己管理、成本和预算控制、资产管理工作统一起来,提高企业不同部门之间的沟通、联系,如此有利于集中统一信息传递渠道,加快信息传递速度,还能让企业的财务管理部门全面分析和整合各种财务管理信息与数据,从而大大提升财务管理工作整体效率与水平。


如何确定排卵日
月经周期推算法:对于月经周期规律的女性,排卵通常发生在下次月经前14天左右。卵子平均寿命为12-24小时,而精子在女性体内能存活3-5天,因此排卵前1-2天同房受孕几率最高(30%-35%),排卵当天几率略小(25%),而排卵后1天几乎为0,其实就和平日男女约会需要“男等女”是一样滴。当然,如果月经不规则,下次月经来潮日不能预测,这种倒推的计算方法是不可行的,而且这种情况很有可能是没有排卵。
基础体温法:女性一个月经周期中,基础体温会随着排卵呈现周期性变化。排卵之前,体温较低,在排卵后,在孕激素作用下体温会迅速上升0.3-0.5℃,并且维持这种状态约14天,随后迅速下降,来月经。通过记录一个月经周期的基础体温,并连成曲线,可以大致找到排卵期,即体温迅速上升的时期。但基础体温测定需要每日监测,干扰因素较多,对测量方法及时间要求严格,因此其预报性比较差。
症状预测排卵:受排卵期激素水平的影响,有部分人会有一些排卵期症状,如乳房胀痛,下腹胀痛,阴道出血,阴道分泌物增多、拉丝等等,但并不是每一位女性都会有这种不适感,所以并不适用于所有备孕妈妈。


【哪些因素影响试管婴儿的成功率?】
①女性年龄大,尤其是38-40岁以上的女性,试管婴儿成功率低。
②女性卵巢储备功能不良导致的卵巢低反应,表现为超排卵效果差(卵泡数量少、大小不均匀)、同时合并输卵管积水症,积水对胚胎有毒性作用并影响胚胎着床。
③同时合并子宫内膜异位症(尤其存在巧克力囊肿或术后内异症复发)
④同时合并子宫肌腺症或子宫肌瘤(肌瘤突向宫腔内膜或肌瘤较大)
子宫内膜问题(明显偏薄,尤其有过流。
⑤多次刮宫。
⑥结核病史;过厚,
⑦回声不均,可能存在异常增生或内膜息肉)
⑧超排卵方案或药物剂量。
⑨类型不合理精子和卵子受精问题(精卵结合障碍致不受精、低受精;异常受精过多,多与卵子有关,也可能与精子有关、胚胎质量问题(生长慢,形态差)、卵子质量问题、精子质量问题(精子(包括从附睾睾丸生产出的精子)质量极差,导致不受精、低受精(常规受精及单精子注射受精时均可发生)


试管婴儿全过程,让人心寒……
1.首先从卵巢内取出数个卵子,卵子的产生通常一个月只产出一个,但并不是每个卵子都能够完全受精,所以才要取出多个,然后就会让女性服用药物催促排卵,但是药物一般都会引起副作用,通常会恶心呕吐,食欲不振,腹部不适,尿少肾衰弱等症状。
❤刺穿取出卵子
取卵过程中,医生需要在B超的引导下,运用独特的去乱真穿刺阴道取出成熟的卵泡,这个过程中需要在静脉注射麻醉药才进行,但是还是一样能够明显的感受到针刺穿阴道的那种疼痛感。
这个过程有极大的可能会造成副作用:膀胱损伤;倘若医生在进行中因为不小心手抖或者没有成熟掌握这项技术,会对肠管或者盆腔造成大量的出血,甚至会对生命造成伤害;不过这种情况还是很少会发生的;但是盆腔受到感染发炎是最常见的现象。
❤人工取精
2. 通过体外受精。女性在取卵时,男性也要进行取精,精液还得经过特殊的洗涤手段,然后将它与卵子放入特殊培养的器皿中,让他们通过自然的方式形成胚胎。
❤培养受精卵
3. 将胚胎进行移植。1~3天后,受精卵会形成多个胚胎,医生会从中挑选出1~3个优质的受精卵,采用一根很细的移植管进行移植,通过子宫颈植入子宫中,但不是每个受精卵都能够100%发育成有活力的胚胎,因此医生会根据年龄与胚胎质量,最后决定胚胎移植的数量,等胚胎成功发育后,医生会再一次实施减少胚胎的数量。
❤胚胎移植
4.由于移植多个胚胎到子宫,导致多胎妊娠率显著高于自然妊娠,妊娠晚期流产和早产的风险显著高于单胎妊娠,母亲患妊娠期糖尿病、妊娠期高血压病、发生难产和产后出血的风险显著增加。
❤胚胎发育中
5. 看看是否成功发育。胚胎在子宫内是否正常发育,生长,等到两个星期后就可以去检查有没有成功发育。
❤植入受精卵
正常的受孕过程是要精子与卵子在输卵管中相遇,然后结合,形成受精卵再到子宫进行发育,而试管婴儿则代替了这个过程。但试管婴儿有个缺点就是,如果受精卵不能够在子宫进行发育,那么将要重新再来一次以上的过程,再一次面临地狱般的折磨。


干货~雅思阅读:逐个短语阅读
文章来自ielts-simon.com,小编翻译哟[偷笑R]
IELTS Reading: read phrase by phrase
雅思阅读:逐个短语阅读
People who read too quickly in the IELTS test often miss the answers. If you go too fast, you won't really understand what you're reading, and you'll start to panic when you don't find what you're looking for.
在雅思考试中读得太快的人常常找不到答案。如果你读得太快,你就不会真正理解你所读到的。当你找不到你要找的东西时,你就会开始发慌。
On the other hand, some people read too slowly; they read each word as if it were a separate item on the page. These people tend not to finish the test.
相反,有些人读得太慢,他们读每一个单词都好像是一页上的独立存在。这些人往往会在考试中做不完题。
Instead of skimming too quickly or reading each word slowly, I recommend that you read phrase by phrase. For example, read the first sentence of this lesson as three phrases:
我建议你逐个短语阅读,而不是浏览得太快或阅读每个单词。例如,把本文的第一句话读作三个短语:
People who read too quickly ..... in the IELTS test ..... often miss the answers.
要养成逐个短语阅读的习惯。你会发现你可以以合理的速度前进,而且你会(几乎)理解一切。


今天分享关于叶酸的知识。
叶酸是维生素B的一种,B9。很多人都知道,孕妇要补充叶酸,是因为叶酸会影响胎儿神经管的发育,孕妇如果缺乏的话,就会出现胎儿脑泡不发育,导致不长脑,也就是无脑儿。还会导致胎儿背面神经管不闭合,叫做脊柱裂。这是两种典型的因为缺乏叶酸导致的胎儿先天畸形。
那叶酸真的只是育龄女性的必备品吗?
~~~~~~~~~~~~~~~~~
美国是心脑血管疾病高发的国家,政府要求在面粉里面强化叶酸,来对峙心脑血管疾病。什么叫在食物中强化?就好像我们国家在盐里面强化碘来治疗地方性甲状腺肿一样,可想而知叶酸对于心脑血管疾病的作用,这是大部分人所不知道的。
那为什么叶酸对于心脑血管疾病有这么大的作用呢?这跟一种血液中的有害物质有关,叫做同型半胱氨酸。如果血液中同型半胱氨酸水平高,那血液中的胆固醇更容易被氧化而产生动脉粥样硬化。现在有些体检机构已经增加了同型半胱氨酸的检测,尤其是一些已经有心脑血管疾病疾病的老人,如果血液中同型半胱氨酸水平高,代表发生心脑血管意外(突发脑梗、心梗)的可能性也增高,而叶酸、B6、B12可以影响同型半胱氨酸的代谢,所以,你说叶酸重不重要?
之前分享过B族的协同作用,所以补充时应注意,补充B族才能更好发挥作用,在此基础上再额外补充叶酸,这样才事半功倍。


【名画赏析第11期——达芬奇《蒙娜丽莎》】
作品尺寸:77*53cm
创作时间:1503-1506
现收藏地:法国卢浮宫博物馆
《蒙娜丽莎》是法国卢浮宫三大镇店之宝之一。这幅画为什么这么有名?其中有三点原因,一点是《蒙娜丽莎》曾经在卢浮宫被盗时正好赶上大众传媒的发端期从而引来广泛关注;另一点是这幅画深受其所在的历史文化背景的影响;最后一点是达芬奇在这张画上所运用的一些独创性的绘画技法。
达芬奇之所以创作蒙娜丽莎的微笑,是与他人文主义世界观密切相关。中世纪的封建和基督教会的黑暗统治,人们失去了思想自由和幸福生活的权利,到了文艺复兴时期,人们的思想感情的到解放,达芬奇作为艺术家敏感的感受并天才地表现出来,所以《蒙娜丽莎》具有强烈的时代精神。蒙娜丽莎的微笑不仅是这幅画最重要的特征,而且成为画家可以放开手脚倾心颂扬真善美的象征,成为欧洲人结束中世纪痛苦的标志。
从绘画的角度来讲,达芬奇的创造力,体现在人物的姿态上,蒙娜丽莎的姿势,是一种真正意义上的创新,她所体现的情绪是之前任何画像所没有的,达芬奇尝试着去展示女性身体的柔韧与灵活,这也是前所未有的。而在材料和技法上也都做出了双重突破,蒙娜丽莎不是画在油画帆布上,而是画在白杨木板上,当时传统的绘画形式是“蛋彩画”,而他用油来做调和剂,因为这样可以使画面更具有深度,色泽更加明亮。他除了在材料上做出了勇敢的尝试,还发明了“晕染法”,这种晕染的油画手法,可以体现人物从黑暗中,或是某种雾中走出来的感觉,一种被称为黑色晕染的颜料,常被用在最上层制造烟熏效果,正是这种手法增加了蒙娜丽莎神秘的氛围,也因此成为区别其它画作一个神秘的重要原因。


解读0-18岁孩子的成长规律。
读懂孩子,这是家长的必修课。让我们走进0—18岁孩子的世界。
0~6岁
*感知是孩子所有认知活动的开端。鼓励孩子爬行、多与孩子游戏,可促进孩子感知感觉发展。
*孩子大脑快速发育,包括大脑皮层的发育、大脑两半球功能专一化。孩子“坐不住”是由于大脑发育不完善,抑制力差所致。
*孩子的动作发展遵循头尾原则、远近原则和顺序原则。
*孩子说谎是其心理发展的一种表现。孩子说谎可以分为想象型说谎、虚荣型说谎、自卫型说谎。
*孩子的分享行为于2~4岁的孩子开始萌芽。5~6岁的孩子分享行为飞速发展。
*初入幼儿园,孩子出现分离焦虑是正常的心理现象。分离焦虑一般经历强烈反应阶段、调整波动阶段、基本适应阶段与二次适应阶段。
*3~6岁是培养孩子情绪调节能力的重要时期。
*1~2岁主要培养孩子独立饮食和排便的习惯。3~4岁是孩子行为独立性发展的重要时期。4~5岁是孩子情感独立性发展的重要时期。
*1岁半到2岁孩子的坚持性开始萌芽,但坚持性水平较低。3~5岁对培养孩子的坚持性非常重要。
*4岁左右是促进孩子自信心发展的重要时期。
*3~4岁是培养孩子抗挫能力的重要时期。
*3~5岁是孩子自我延迟满足能力发展的重要年龄。
*3岁前不要逼迫孩子识字,应重点培养口头语言表达能力。
*对婴幼儿而言,与阅读活动有关的任何行为都可算是阅读行为。合作式亲子共读模式有利于培养孩子的阅读策略、阅读兴趣和阅读能力。
*0~3岁的孩子能区分数的多少。3~5岁的孩子能区分不同形状的图形。6岁左右的孩子可以初步认识一些立体图形。
6~12岁
*小学阶段,虽然大脑的发展速度不如婴幼儿时期那么快,但小学生大脑的发展仍快于身体其他部分的发展,并且仍然具有很强的可塑性。
*小学生集中和控制注意力的能力仍然较弱。7~10岁的孩子可以连续集中注意力20分钟,10~12岁25分钟,12岁以上30分钟。
*小学生的记忆从无意记忆、机械记忆逐渐发展为有意记忆、理解记忆,并学会使用简单的记忆策略。
*低年级孩子不太能进行系统观察;中年级孩子能按一定顺序进行观察;高年级孩子观察时能抓住重点,能发现事物间的逻辑联系和因果关系。
*随着年级升高,孩子的学习动机呈下滑趋势,从外部动机转化为内部学习动机。
*学习分化在中年级开始出现,在高年级加剧。
*


装修时,许多业主都存在对硬装不了解或看不懂的问题,造吾决定从业主角度出发,全方位介绍硬装施工中的五大工艺,让大家对硬装施工有一个新认识~
👷♀施工前提之施工里所需的材料
⛑基础材料:
[买爆R]水泥:贴砖一般会使用强度32.5MP的普通硅酸盐水泥。
[买爆R]河沙:干铺法一般会使用中河沙(河沙有细沙、中沙、粗沙选择)。
[买爆R]瓷砖胶:具有抗渗透、抗老化等优点,施工方便,加水搅拌即可,一般用于湿铺法。
[买爆R]地砖:关于地砖,施工前先泡砖,不过泡不泡主要还是看你的砖吸水率高不高,硬度强、吸水率不高的地砖可以不用泡。
[买爆R]填缝剂or美缝剂:铺完地砖可能会需要填缝或美缝。
⛑施工工具
[买爆R]水平仪、水平尺:用于找平的工具。
[买爆R]切割:地砖有固定尺寸,在铺贴过程中,有需要调整地砖尺寸时,会需要用到瓷砖切割机。
[买爆R]粘贴:用齿刮板抹平瓷砖胶或水泥沙浆,避免空鼓气泡等现象;用抹泥刀快速均匀涂抹沙浆等。
[买爆R]收尾:地砖铺贴好后,为了避免空鼓,会用橡胶锤轻轻敲打地砖,让沙浆铺平铺实;地砖在铺贴中需要留缝,可在地砖间夹塑料薄片、十字卡等,把地砖分隔开留缝和解决地砖下滑、变歪等。
⛑施工步骤
[买爆R]干铺法
操作:将基层地面扫净后,再蓄水扫浆保持湿度和粘合力,接着使用比例1:3加水的水泥沙浆铺好贴灰层,然后在地砖背面抹上纯水泥浆再放在贴灰层上用橡胶锤锤实振平即可。
特点:施工方便,对地面平整度要求不高,施工后砖面平整,不易空鼓。干铺法有一定厚度,占空间,且造价较高,做不做得好,90%看瓦工师傅手艺。
[买爆R]湿铺法
操作:将基层清扫干净后,将比例1:2加水的水泥沙浆直接抹在瓷面背面,然后直接进行铺贴。
特点:基底薄,不占空间,施工简单,对地面平整度要求高,施工后容易产生气泡、空鼓。
Ps:结合两者的特点,造吾建议大家铺贴地时尽量使用干铺法。
Tips:厨房和卫生间这种会渗水且层高不一致的地方需使用湿铺法。
⛑注意事项
[汗颜R]如果地砖空鼓了一般有以下几个原因:基层清扫不干净、没有在粘砖前进行蓄水扫浆,或是地砖未泡水。
[汗颜R]泡砖时以砖体不冒泡为基准,之后即可取出晾干使用。
[汗颜R]如果是花纹较复杂的地砖,要先进行预铺,同时做上相应记号。
[汗颜R]地砖铺贴完工后24小时内,需避免在其踩动。


卵巢早衰有哪些表现呢?
卵巢,是我们女性生殖系统的主要器官,位于盆腔内子宫的两侧,左右各一个。
卵巢,是女性的保鲜密码,卵巢鲜活,女性年轻,卵巢干瘪,女性衰老。
但你知道,其实女性的卵巢功能,都已经写在脸上了吗?卵巢早衰有哪些表现呢?
①
提前衰老
卵巢是女性重要的内分泌腺体之一,其主要功能是分泌女性激素并产生卵子。卵巢早衰,女性面部自然萎黄,即使使用再昂贵的化妆品,也改变不了提前衰老的事实!
②
骨质疏松
女性体内雌激素正常,有助于骨头钙质的保留,卵巢早衰,女性身体中的钙质会流失,从而导致骨质疏松!
③
怀孕困难
卵巢功能减退,雌激素分泌受影响,卵泡发育成问题,女性无法正常排卵,因此影响生育。
④
体型发胖
女性卵巢早衰,雌激素分泌减少,新陈代谢下降,脂肪慢慢堆积,从而使身体出现臃肿、笨拙的表象。
哪些原因会导致卵巢早衰?
1
与生育状况有关
首先与首次怀孕的年龄有关。即首孕年龄越大,绝经越早;哺乳时间越长,绝经越晚;口服避孕药时间越长,绝经越晚。
2
生活习惯
每周吃鱼,虾的女性,绝经越晚;常年喝牛奶的女性,绝经越晚;不经常锻炼身体的女生,绝经越早;吸烟时间过长的女性,绝经越早。
3
过度减肥
体内脂肪急剧降低,会影响体内雌激素的水平,引起月经紊乱,闭经等现象。非正常闭经又会抑制卵巢的排卵功能,从而造成卵巢早衰。
4
与月经初潮年龄有关
卵巢是否早衰与月经初潮年龄也有关系,初潮越早,出现闭经的年龄越早。
5
心理压力过大
生活节奏加快导致的心理压力过大,也会使女性提早出现隐形更年期的症状。
6
衣着原因
常年穿紧身衣,会使卵巢发育受限,不仅影响发育,还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病。
7
染色体出现异常
染色体出现异常造成始基卵泡在月经周期中消耗异常增多。
8
患有自身免疫性疾病
如风湿性关节炎,体内的免疫系统可能错误的将卵巢组织内的生殖细胞当成外来的异物予以杀伤,破坏。
女人如花,生殖如根,想要花美丽,根必健康!想要保持不老容颜,关键还是要从根本上解决,所以生殖保养好才是关键!科学备孕,养生!


没签劳动合同,该怎么赔偿?
劳动合同是确定双方权利义务的重要依据,也是防止发生劳动纠纷和劳动争议的一个重要措施。如果双方没签劳动合同,用工单位会承担什么样的赔偿责任呢?
没签劳动合同赔偿
1.对未签劳动合同员工支付双倍工资的赔偿
《劳动合同法》第八十二条:用人单位自用工之日起超过一个月但不满一年位于劳动者订立劳动的同的,应当向劳动者每月支付二倍工资。
2.对未签劳动合同员工支付经济补偿金
在一个月的“宽限期”内,如果由于劳动者不签订书面劳动合同,用人单位终止劳动合同的,可以不支付经济补偿,超过一个月的,由于劳动者不签订书面劳动合同,而用人单位终止劳动合同的,用人单位须依法支付经济补偿。
公司没与劳动者签订劳动合同风险
1)会承担员工随时解除劳动关系且不承担任何违约或者赔偿责任的风险
根据《劳动合同法》第三十七条的规定,如果双方签订了劳动合同员工提前解除,需提前三十日以书面形式通知用人单位,否则就是违法解除劳动合同。造成单位损失的,应该依法承担赔偿责任。但是如果单位没有与员工签订劳动合同,员工不但可以随时解除,而且不需要对单位承担违约或者赔偿责任。
2)会承担商业秘密得不到保护的风险
《劳动合同法》第二十三条、二十四条、第九十条规定:用人单位可以与劳动者在劳动合同中约定保守用人单位商业秘密和知识产权的条款;对负有保密义务的劳动者,用人单位可以在劳动合同或者保密协议中与劳动者约定竞业限制条款,劳动者违反竞业限制约定的,应当按照约定向用人单位支付违约金。但如果双方没有签订劳动合同、约定保密条款或保密协议、明确保密范围和法律责任,用人单位就很难证明哪些属于商业秘密。若员工在与用人单位解除劳动合同后,违反竞业限制的规定到与本单位有竞争关系的其他用人单位工作,无需承担违约责任,这对企业的发展十分不利。
3)会承担成立无固定期限劳动合同的风险
《劳动合同法》第十四条第三款规定,用人单位自用工之日起满一年不与劳动者订立书面劳动合同的,视为用人单位与劳动者已订立无固定期限劳动合同。
也就是说《劳动合同法》实施后,用人单位不与劳动者签订书面劳动合同超过一年的,就视为双方签订了无固定期限的劳动合同。
劳动者与用工单位之间确立用工关系后,应当签订明确双方权利和义务的协议,这就是劳动合同。如果用工单位不按照法定形式在法定时间内签订书面劳动合同,不仅不会规避法律的规定,还要向劳动者进行赔偿。


最标准的家装水电施工工艺
水电施工标准工艺
一、放线,装修施工生命线
在家装中,一进场首先是放线!
水电施工前至少是要有一条1米高的基准线。当然最好是多放几条,如开关、插座、门头、地面水平线。
顶面布管,也要放线,不要觉得在吊顶里面看不见就大差不差敷衍了事了。
二、水路走顶,可以更加放心
在国家标准里,其实并没说水路要返顶敷设。返顶敷设的做法是装修行业在施工的过程中自己摸索出来的。这样做也的确是有好处的,最大的好处就是如果出现渗漏,很容易发现及维修,直接损失的是自己家而没有第三方的损失赔付,当然也有缺点,那就是成本高。
热水管需要包保温棉,主要目的不是为了保温。而是为防止冷凝水滴到吊顶上面。
三、冷热水管间距
冷热水管不能放在同一个槽里。因为冷热水管的膨胀和收缩不同,同槽长期会松动,造成空鼓。
冷热水管的间距国家标准是不应小于20公分。实际操作中一般是15公分,因为冷热出水口的间距是15公分,那水管的间距如果是20公分,要增加一个焊接头才能实现。接头多渗漏的机率就会大——渗漏都是在接头处漏的。
四、水管开槽的深度
热水管开槽深度要比管径深1.5公分,冷水管开槽深度要比管径深1公分,这样也是为了封槽后,能抵抗水管的热胀冷缩,不至于形成空鼓。
水管的直径一般是2公分,也就是冷、热水管的槽分别深3公分和3.5公分。
五、外露线头要用黄腊管或波纹管
吊顶或墙面外露线头,要使用黄蜡管或波纹管保护。线头用压线帽也是必须的。
六、线管过弯
暗埋线管,线管的弯曲半径宜是线管直径的6-10倍。线管的直径是1.6公分,也就是线管的弯曲半径最好要在10--16公分。另外过弯要圆滑,不得有破损。
七、强、弱电间距30公分
电线与网线、有线电视线、电话线、音频线、视频线等弱电不可穿入同一线管内,也不可埋入同一槽内,要保持至少30公分的间距,以免强电对弱电信号造成干扰。
九、水路完工12个小时后再试压
有一些水电工为图省事,水路完工后不再试压,的确很多水电工经验丰富,试压也是从无问题。但不试压完全是不正确的做法。
试压不可以水路一完工后就试,应该过12个小时再试。这12个小时是水路焊接后的保养期,如果压力过大,有可能损伤焊接处。相比不试压,一完工就试压是更普遍的不规范现象


幽门螺旋杆菌感染,不止是会引起胃癌!(二)
续
说起幽门螺旋杆菌,似乎每个人或多或少都对它有所了解,都说它是导致胃十二指肠溃疡、胃癌的直接凶手,但真的是仅仅如此吗?
现实中的幽门螺旋杆菌比你想象中的更加“可恶”一些
心脑血管疾病
有研究认为,幽门螺旋杆菌感染是导致房颤的独立危险因素
幽门螺旋杆菌感染可以导致心房慢性炎症,诱导心房重塑,导致房颤的发生。除了房颤,还有研究发现,幽门螺旋杆菌感染会导致动脉粥样病变,增加脑卒中、冠心病、心梗的发病率。考虑原因可能是幽门螺旋杆菌释放炎症因子入血,这些炎症因子可加速血管氧化,促进动脉斑块形成并可使斑块不稳定性增加,最终导致动脉粥样硬化的发生
呼吸系统疾病
幽门螺旋杆菌感染不仅会增加慢性支气管炎和慢性阻塞性肺疾病的发病率,还可能是诱发慢性阻塞性肺疾病(COPD)急性发作的因素之一。有学者认为可能是幽门螺旋杆菌及其分泌的毒素可通过胃食管反流进入呼吸道直接刺激气道黏膜,引起气道炎症反应,导致肺功能下降
除了慢性支气管炎和COPD,幽门螺旋杆菌感染还会导致儿童哮喘的发病率增高。可见,儿童感染的幽门螺旋杆菌,也必须得到重视
代谢系统疾病
幽门螺旋杆菌感染者发生胰岛素抵抗的几率是幽门螺旋杆菌阴性人群的2倍,而胰岛素抵抗进一步发展,则为糖尿病。研究发现,阳性患者的空腹血糖水平也高于阴性患者,这说明幽门螺旋杆菌感染的患者,发生糖尿病的风险更高
考虑原因可能是慢性幽门螺旋杆菌感染刺激机体产生大量促炎性介质和血管活性物质,增加机体氧化应激状态,通过多条途径作用于胰岛素信号通路,从而导致胰岛素发生,胰岛素抵抗进一步发展后即为糖尿病
血液系统疾病
缺铁性贫血与幽门螺旋杆菌感染有着密不可分的关系,尤其是发病原因不明的难治性缺铁性贫血。
研究发现超过50%的不明原因难治性缺铁性贫血伴有幽门螺旋杆菌感染,而根除幽门螺旋杆菌后约有75%患者可获得治愈。幽门螺旋杆菌感染引起慢性萎缩性胃炎导致胃酸分泌降低以及胃液中维生素C浓度降低,影响肠道铁吸收,最终导致缺铁性贫血
感染会导致特发型血小板减少性紫癜的发病率增高,这与交叉免疫反应有关。第五次全国幽门螺杆菌感染处理共识报告中已明确指出不明原因的缺铁性贫血和特发性血小板减少性紫癜患者应检测并根除幽门螺旋杆菌[2]
细菌虽小,可它的破坏性却不容小觑,几乎可以引起人体每个系统的病变。请不要再将幽门螺旋杆菌感染看做一件无关紧要的小事!


尖锐湿疣常识
1、尖锐湿疣具有一定的传染性,不但会使患者发病,还会使患者的xing接触者出现疾病症状,因此针对尖锐湿疣的具体病因做好预防措施很有必要。患者在局部会有剧烈的疼痛,而且患者还会有全身的不良症状,全身的症状包括发热、发烧等,腰颈部位的骨骼还会出现异常反应,所以这种疾病会造成全身的反应。
尖锐湿疣具有一定时间的潜伏期,在病人发病的前期病人会发现患病部位出现灼烧感。xing交是此类疾病感染的经常途径,所以疾病病症经常会浮现在男性患者的龟头、冠状沟或尿道口等部位。有些病人的尖锐湿疣消退以后,其体内残余的病毒会沿四周神经的神经轴长期潜存在骶神经节中,当患者身体发觉免疫力下降或发现胃肠功能紊乱、月经等时,其体内潜存的病毒就会活跃,最终导致疾病的发作。
2、激光治疗尖锐湿疣湿疣为什么容易复发
CO2激光是一种手术激光,不同于其他美容保健类的激光,操作过程中牵涉到局麻,止血,有时还需要结扎缝合、吸氧、抗休克等措施,因此原则上讲必须由经过专门培训的执业医师操作。但是由于种种原因,国内目前并没有统一的大型激光仪器的上岗操作培训、考核体系,这样造成了激光操作者大多凭经验治疗,凭经验判断治疗效果。尤其不少大医院,由于医生人手紧张,很多激光治疗交给了技师、护士来操作,造成国内激光师治疗水平普遍不高,不同激光操作者的治疗水平可能大相径庭,用统计学术语来讲,就是存在显着性差异。
激光治疗属于物理治疗方式,虽然可以较快地去除局部病变疣体,但不能将表皮细胞棘层、基底层的HPV病毒彻底清除;另外,激光治疗过程中稍有不慎,可能导致细微的疣体组织散落在伤口或患处周围皮肤黏膜上,导致感染,进而复发时可能病情更严重。


你上当受骗了!一旦陷入这些除甲醛误区,家中甲醛15年也除不掉
室内装修后产生的空气污染虽然不是现在的新认知,但还是大家重视的焦点问题,这又是怎么回事? 其实,进屋后,室内空气中会出现毒性强的污染物甲醛。 甲醛被列为第一级致癌物质清单,已知其对人体健康的危害往往会造成恐慌。
很多人害怕甲醛的侵害,开展了一系列去除甲醛的工作,但陷入以下常见误区,不仅没能去除甲醛,还推迟了去除甲醛的时间。
误区1 :水果皮去除甲醛
这是网络上和网络间广泛普及的去除醛的方法,但这种方法确实没有去除醛的作用。 首先,果皮只能用果实的香味掩盖室内的其他异臭,但甲醛浓度为基准值的5倍以下时无色无味,我们闻到的异臭不代表甲醛,其次,果皮中不含有任何与甲醛反应的成分。 这始终是一种障眼法。
误区2 :点蜡烛去除甲醛
点燃蜡烛后,接触到的甲醛变成甲酸、甲基,可以间接减少室内的甲醛含量。 但是,该方法存在许多缺点,蜡烛与甲醛的接触面积积极小,可去除的含量当然非常小,而且蜡烛燃烧会生成硫化物、一氧化碳等其他污染物,反而有可能加剧室内污染。那么,如何真正有效地去除甲醛呢?让我们来看看专家共享的以下科学方法。
方法1 :速美净科学除醛
这是一种能吸附分解甲醛的材料,含有多方面的优势。 其一,寿命特别长,甚至达到3年以上。其二,甲醛最终可以变成无害的物质,二氧化碳和水蒸气等对人体没有任何副作用。其三,该材料的作用过程不需要在其他条件下辅助,可以自主稳定地发挥作用
方法2 :去除甲醛的喷雾剂
甲醛以外的喷雾剂的使用操作比较简单,如果散布在家具等污染源的表层,它可以自己反应成膜,阻断物品内部的甲醛释放到外部,减少室内的空气污染的程度。 但是,这种成膜非常容易损坏,需要定期地进行配音来维持功能,通常在2小时左右散布比较好。
方法3 :绿色植物
绿色植物不仅能陶冶情操,缓和心情,还能提供很多绿色植物去除甲醛的帮助,如绿萝、吊兰、芦荟等常见植物有吸收代谢甲醛的能力。 因为只要植物的作用量少,遇到高浓度的甲醛污染,其自身的生长也会受到损害,所以建议以此作为辅助措施。


干细胞抗衰和皮肤病治疗科普一
在抗衰老和皮肤病治疗中常用的干细胞
脂肪干细胞和间充质干细胞。
1、脂肪干细胞
脂肪干细胞(Adipose-derived stem cells,ADSCs) ,因其来源广泛、取材方便、组织损伤小、扩增迅速等优点,已成为细胞治疗应用中的理想种子细胞,在抗衰老、抑制炎症、皮肤创伤修复等方面发挥重要作用。
在面部抗衰老应用中,ADSCs一方面在于其多向分化能力。ADSCs注射后不仅可以作为填充剂,还促进脂肪组织移植的成活率。另一方面则在于旁分泌功能。ADSCs可合成及分泌多种细胞生长因子,还可分泌胶原蛋白(Ⅰ型、Ⅲ型)和纤维粘连蛋白以及多肽类等活性成分,这些因子可起到促血管形成,提高受损细胞抗凋亡能力。自体ADSCs移植还可以有效避免异体干细胞的伦理和安全问题。
2、间充质干细胞
间充质干细胞(Mesenchymal stem cells,MSCs)易培养、增殖能力强、可以自我更新,具有多向分化潜能。MSCs具有强大的旁分泌效应,主要有免疫调控,抗细胞凋亡,促进血管生成、支持干/祖细胞的生长和分化、抗疤痕、趋化作用等(见下图)。富含诸多因子,如血管内皮细胞生长因子(VEGF)、表皮生长因子(EGF),成纤维细胞生长因子(bFGF)、肝细胞生长因子(HGF)等[1]。这些细胞因子网络可以作用于多个炎症信号通路或是胶原形成的通路等,发挥调节局部皮肤的免疫状态、恢复皮肤屏障、促进成纤维细胞合成胶原蛋白等作用,从而治疗皮肤病及抗衰老。MSCs还具有强大的免疫调节作用,能够降低T细胞对抗原的识别力,其分泌的免疫调控因子还可对其他干细胞进行免疫调节,从而提高干细胞移植治疗的成功率。


➡流行性感冒
简称【流感】,是一种由病毒已引致的急性呼吸道传染病,主要精飞沫或分泌物传播,患者会出现发烧、喉咙痛、咳嗽等病危,一般会在一星期内自行痊愈,但也会出现并发症,包括病毒性肺炎、细菌性肺炎、鼻塞炎或中耳炎,甚至死亡。
🤔人类流感病毒有三种,分别是甲型、乙型及丙型,当中甲型和乙型流感病毒更会广泛传播。
流感病毒会不时变种,导致季节性流感。因此,世界卫生组织会监视正流行及新发现之流感毒株,并建议每年应采用的流感疫苗组合。要预防流感,每年接种流感疫苗是预防流感的有效方法。
在香港,流感高峰期一般发生在每年的一至三月和七至八月。
💉什么是喷鼻式流感疫苗?喷鼻式流感疫苗是一种减活疫苗,接种过程中简单方便,医护人员
在接种者的鼻腔直接施药,无需针剂注射,避免针口位置红肿痛。
💉喷鼻式流感疫苗如何帮助抵御流感?
透过鼻腔施药,有效激发体内的粘膜免疫反应和细胞免疫反应。
喷鼻式流感疫苗的保护效能?
🇨🇦加拿大研究表示,在2012-2016年的四个流感季节中,曾接种喷鼻式流感疫苗的2至17岁儿童及青少年,其流感保护率跟传统针剂疫苗,相约达六成。
🇬🇧英国研究数据表示,相同年龄接种喷鼻式流感疫苗的儿童及青少年,在2016-2017年度流感季节,其保护率达六成六。
那些地方建议接种喷鼻式流感疫苗?
🇬🇧英国公共卫生局建议使用喷鼻式流感疫苗作为2018-2019年度全国儿童(2-9岁)流感接种计划的首选流感疫苗。
🇺🇸美国疾病管制与预防中心建议市民与2018-2019年度接种流感季节使用喷鼻式流感疫苗作为流感疫苗选择。
接种喷鼻式流感疫苗后会有不良反应吗?
正如其他针剂流感疫苗,接种喷鼻式流感疫苗引致的副作用都是轻微和时性的,最常见的是流鼻水或鼻塞。临床实验表示,接种喷鼻式流感疫苗之后,有部分儿童会出现发烧,成人有时会引致喉咙痛。
😊预约平台:香港杏林健康
诊所:康富综合医疗中心


4个小技巧,帮你在涂鸦期正确引导孩子画画🎨
今天,我们就开始讲解实质性的干货内容——涂鸦期如何正确引导孩子?
引导涂鸦期孩子绘画的方法大致可分为六种,分别是语言引导、自降水平一起画、手把手示范、兴趣点引导、吸引法则、绘画游戏六大类。
为了通俗易懂,我会多多举例,以便大家尝试哦🥰
1⃣通过语言进行引导👏🏻
语言的引导在儿童绘画过程中非常重要,它可以激发孩子的想象力,进而对生活经验、思想情感等方面做出回忆、想象与再创造。
在涂鸦期,儿童可以通过涂鸦线条来表现自己想画的各种事物,因此,当孩子在画的过程中,如果不知道画什么时,成人便可通过语言来启发孩子,从而帮助孩子继续深入创作[赞R]
2⃣降低水平与孩子一起画👏🏻
你知道吗?
孩子是非常喜欢和家长一起画画的,只要家长参与的方式比较恰当。
只要家长在陪伴过程中,不经常给孩子挑毛病,不用自己的审美观去控制孩子。
当孩子不知道该怎么画时,家长降到孩子的水平陪他画,能让孩子重新获得信心,让孩子看到我们所画事物的方式时,觉得自己也能画,而不要让孩子觉得自己画不了这么像,进而不敢动笔来画。
3⃣手把手示范👏🏻
在进行连续圆或封闭圆的联系活动中,可以先把着孩子的手画,以便让孩子通过动觉更好地感受,然后再让孩子自己接着画。
如果只用语言引导孩子创作,有时不容易起作用,一种原因可能是孩子觉得老师所引导的事物,不知该怎样画或是不熟悉。二是因为这个阶段的孩子,要从一种思维状态很快转移到另一种思维状态,不是很容易。
比如孩子在给小鱼画完泡泡后,如果接着引导他再画些水草,孩子可能就不会画了,因为他的思维状态还停留在画泡泡上。
此时,家长便可把着孩子的手画个开头,然后引导他接着画。
4⃣兴趣点示范👏🏻
孩子喜欢画画的源动力就是可以通过绘画,来表现自己感兴趣的事与想法。因此,根据孩子的兴趣点引导,可以更加激发他们的绘画兴趣。
比如《熊出没》这部小朋友们都喜欢的动画片,就可以充分利用。
家长:光头强又要去森林砍树了,我们在他的车前用石头堵上,马上去通知熊大熊二吧?
孩子:好啊(兴奋地笑)。
家长:那我们用什么堵呢?
孩子:用大石头(说着用笔画下一圈圈封闭圆)。
总之,引导的方式是非常多的,大家可以根据自家孩子的实际情况,灵活运用[斜眼R][斜眼R][斜眼R]
觉得我说的有用的宝宝们记得关注我哟[喝奶茶R][喝奶茶R][喝奶茶R]
点赞❤+收藏⭐本篇笔记,私信我,小梵会送你一份小礼物哟[斜眼R][斜眼R][斜眼R]


“精通四国语言”之方法篇(9)译!
听、说、读、写系列方法篇后,我想说一说翻译。
翻译从形式上分口译和笔译,从方法上分直译和意译。
我先说直译和意译。
直译是根据一词一句,语法构造来直接的将外语翻译成母语。直译要求的是词汇量的积累和语法功底是否娴熟,要的是精确。
意译大多时候是在直译无法达成的情况下来使用意译,从我学习外语的经验来讲,除非在学校里完成老师给的一句一句的翻译联系,否则,在翻译文章甚至书的时候意译是大多数情况。要的是概括、提炼、再表达。
为什么?因为既然是外语,表达的是外国的文化和场景,那么就会出现文化差异。外国人的共识、逻辑、标准和思维模式很经常的和我们不一样,所以在翻译一篇有前因后果、有文章思路、有主旨有论述的文章时,很多时候无法直译、需要意译。意译要求翻译者的功底比直译要深厚的多。假如你是学习外语专业的,你学习非常好!每次考试都拿第一名,可以做到百考不败。那么你一定是位优秀的翻译者吗?不见得。
为什么?因为学校检测外语水平的方法,无法评测出你对该国的文化、历史、人文、思维模式、人情世故,说白了文化底蕴层面有多少了解。学习语言的,专注的是语言层面技巧层面的能力,其他的也有涉猎但是是不是精通,无从考量。然而一位译者是不是优秀,和文字功底有关,更和他对该国的文化底蕴的了解有着极大的关系。有很多语句单独拿出来直译就可以了,但是把它让在文章或者作品中再去品味,它也许另有深意,那么译法可能就和直译有很大的区别。因此,平时的文化底蕴层面的积累和学习非常重要,语言只是表达的工具,你用这个工具来表达什么内容?学外语不能只是空架子,要有血肉丰满的内容做支撑。
我翻译的步骤是什么?
直译我这里不多说。说意译,我翻译过书,还有各种类型的文章。就拿我翻译一本小说来说:
1.通读原文作品
这里不纠结生词和语法,只要在不影响理解大意的情况下就接着往下读,一直读完。从整体上了解故事内容。
2.重读原文作品,同时解决所有生词和语法上的疑惑,做到完全明白各章细节。
3.三读原文作品,没有任何文字上的障碍了,这次读更深层的理解书的主旨、架构、行文手法和人物特点。这一步中重要的工作是:查找书中出现的文化现象,比如,如果是本侦探小说,说的是在日本的盂兰盆节那天的一起凶杀案,那么就要把这个节日研究个透彻,什么时候,怎么庆祝,仪式、流程、食物、习俗等等,多多学习,理解场景
4.动笔开始翻译
上述的步骤,在翻译一篇文章时同样适用。


你不时会看到喝葡萄酒的人,大谈特谈各种酒之间的区别。
“这个好飘逸,肯定是勃艮第!“
“桉树叶子味儿,加州的赤霞珠吧?”
“这个酒好宏伟,像走在科隆大教堂里面一样。”
Emmm……他们在说什么??我什么都没喝到啊??
不得不说,要喝懂葡萄酒,实在是太太太太太难了!
刚开始喝的人只能喝到酸和涩。好不容易不那么抗拒了,但发现离喝懂依然有十万八千里。

古代葡萄酒的价值,基本取决于疆域内葡萄产地的多寡。自东汉至南宋的一千多年里,西北葡萄产区在大部分时期都处于战乱或者外族控制下,因此在这一时期的汉族政权社会中,葡萄酒在大部分时期顺理成章被当作奢侈品。
水果酿的酒,新鲜,满口都是新鲜的果香和花香,关键的是,酸度高。
酿造葡萄酒的葡萄品种数不胜数,但是十分常见的有18种,这些品种就被人们称之为国际葡萄品种。通过这些品种的葡萄,在酿造师绝妙的制作下,便可以变成备受人们青睐的葡萄酒口味。

葡萄酒里99%的成分都是水+酒精,剩下1%的才是风味物质。葡萄酒之间的区别实在是太小了。
当然,1%的不同也能造成很大程度的味道差别。但关键是这1%的风味物质里面,不同的葡萄酒之间很多也是雷同的。
因此这也是为什么很多人很难喝出不同葡萄酒之间的风味差异。
喝懂葡萄酒的小诀窍
那么我们要怎么样才能慢慢喝懂葡萄酒呢?
首先,要先接受葡萄酒的味道,我们本身可能不适应水果酒的酸涩味道,所以接受这个事情真没什么技巧,就是多喝。

喝多了,自然而然的就适应了这个味道。就像很少有人第一次喝咖啡就觉得好喝一样,但喝多了,就爱上了咖啡。
适应了这个味道之后,你就会熟悉里面的各个元素,慢慢就能把一个个具体的香气从一团模糊的感觉里单拿出来。
如果喝过了很多,依然没办反辨别不同酒的香气,怎么办?
你需要一点记忆的辅助技巧——找试着用心去感受的味道,然后把最真实的感受记录下来。

酒评能帮助回忆喝辨别酒复杂的味道。几十篇写下来,葡萄酒的香气自然了然于胸,想谦虚说自己不会品酒你都不好意思说。
有资深的葡萄酒达人说——
老外喝酒,喝的是对神的感情。上帝之血,喝酒需要绷着脸严肃,学会把舌头变成色谱分析仪,把一种液体品出三百种形容词,在酒里找到膜拜神灵的感觉。最早学会酿酒的,是西多会的一帮修士。
他们生活两点一线,垦荒、隐修、隐修、垦荒,所以垦出了好葡萄园;他们恰好就在勃艮第,所以没法不酿出好葡萄酒。


妈妈们有没有发现,“小眼镜”越来越多了......
为什么很小的孩子也会有视力变差呢?
其实,我们身边就“隐藏”着6个容易被忽略的原因,长期影响着孩子的视力,不知道的妈妈们,你们或许现在就正在做着⚠

1⃣长期固定的哺乳姿势
孩子在吃奶的时候会不断地窥视周围的光亮和物体。如果长期固定一个哺乳方向,就会很容易造成孩子斜视。所以要不断地变换喂奶姿势哦~

2⃣床头挂玩具
床头悬挂的玩具如果是长期静止不动的,或是挂得距离孩子太近,时间久了,孩子的眼睛较长时间地向中间旋转,就有可能发展成内斜视。
所以家长不妨多多变换孩子床头玩具的位置和方向~另外,用玩具逗孩子时,不要让玩具离眼睛太近哦!

3⃣开灯睡觉
经研究后得出,婴儿睡眠时不关灯会增加孩子视力变差的可能性,睡在灯光下的两岁以下的婴儿与睡在黑暗中的婴儿相比,视力变差机率要高很多,睡在黑暗中的孩子视力变差的只占10%;夜间睡在照明灯光下的视力变差的占34%,睡在室内较强光照明灯下的孩子,视力变差的占55%。
孩子在出生后头两年,光明与黑暗的时间多少,可能会影响ta视力的发育,因此应该关灯睡觉。如果小孩怕黑,可以留一个柔和的小夜灯。

4⃣强烈的闪光灯或浴霸
婴儿的眼睛很娇嫩,需要特别注意,强烈的灯光很容易损害到孩子的视网膜。所以,在给孩子照相的时候,家长切记不要用闪光灯哦!
另外,浴霸发出的强光可能会对儿童的视力造成不可恢复的影响!冬天在给孩子洗澡前,应该先将浴霸打开让浴室预热,等到热量积攒得差不多了,再把浴霸关掉。注意不要让孩子的眼睛直接对准浴霸灯!

5⃣戴太阳眼镜
外出时,有些家长会给孩子带上太阳眼镜挡太阳,或者是为了好看。
其实孩子经常戴太阳眼镜会加重眼睛的调节负担,影响视觉功能的正常发育,从而引起视觉疲劳,造成视物模糊、视力变差等一系列的症状。

6⃣眼睛脏东西多不清理
如果孩子眼睛经常多脏东西、粘稠,就有可能是眼睛出问题了。要是出生后1周还有这种情况,就要尽早带他去眼科检查了!
眼里脏东西太多会影响孩子的视力,如果不及早清理,很容易影响孩子的视力。

💁妈妈们要多注意以上6个小细节哦,保护好孩子的眼睛👶~


✅✅有脑部专家指出,在学前阶段,早期开发幼儿大脑,早期培养幼儿创造力,早期训练幼儿空间、视知觉,对孩子的成长是有百利而无一害的,但大部分家长很犹豫,不知道孩子什么时候开始画画比较好?
🍭🍭1岁以前的孩子还不会画画,满1岁后,孩子开始学习行走、模仿大人说话、开始观察,随着阅历的增长,开始进入涂鸦期,就是随意的涂画,虽然看不懂,但他们可能在表现着什么,这个阶段家长可在家进行指导,教孩子认识物体,观察物体,认识颜色,或给他们讲故事,提高其想象力。
🍭🍭2-3岁的孩子,开始进入象征涂鸦期,这个时期的孩子已经能线条画出直线、曲线、三角形等,或者我们想不到的形状,这些都可能有所寓意。这个时期的引导方法是,多给孩子涂涂画画的机会,爸爸妈妈和孩子一起玩,一起画,一起涂鸦讲故事,共同参与享受这个过程。
🍭🍭3岁后孩子的绘画进入特征涂鸦期,到了这个时候,孩子能用多种线条或图形组合成绘画个体,并开始发展他自己的绘画方式,大人也能开始分辨出孩子画的是什么。这个阶段,为了更好的认知孩子的想法,提高孩子的形状知觉与颜色感觉,提高智力,就可以让孩子进入美术班进行专业培训。
🌈🌈因此,1岁到2岁建议家长在家与孩子进行互动、玩耍、涂鸦,教孩子认识颜色、认识物体形状、讲故事,鼓励孩子大胆涂鸦是很有必要的。小希现在一岁半,看到姐姐画画会自己找画笔写写画画,所以给她买了绘特美的液晶画板,大屏幕渐变彩色可以激发孩子的绘画兴趣,可以一键清除还有防删除功能,操作都很简单,外出携带都可以,孩子在家或者出门车上都能自己涂涂画画。
🌈🌈3岁时孩子在家涂鸦已经满足不了他们的需要,就可以让孩子进入美术班进行综合培训,老师根据每个孩子特点对孩子进行专业引导,通过多种材料多种绘画形式提高孩子绘画兴趣,进行综合绘画,培养眼手协调能力。
✅✅当然,每个孩子生理发育情况、理解力也存在差异,所以3岁的界限也不是绝对,有些孩子2岁半时已经会画各种简单形状,也有自制力,也可进学校进行短时间培训当然这一切的一切都应在遵循孩子兴趣下进行哦!


「高黎贡手工造纸博物馆」位于云南腾冲界头乡新庄村,而当地最出名的手作技艺就是古法造纸的传统,由于老一辈的逐渐凋零,为了让这样的技术能够有所保留传承,希望透过博物馆的展示及实作操练,盼与来访的旅客能产生互动,进而把兴趣的种子给予散播出去。

建筑的载体不带入任何现代工业的建筑材料,与之相对应的就是纸与竹子之间的连动关系,在建构的距离上就有对话的平衡点。

因此在建造之初就决定使用竹子,而这样的材料也具有隔热通风的作用,对于建筑师而言,手作纸本身的质感就已经具有制作的痕迹在,甚至带点粗糙感,虽然这样的方式可能会少点工业机器在于制作上的精细,但却多了一种人在过程中的参与味道,因此建筑本身也是希望可以体现这样的感觉,具有手作建造的参与过程。

腾冲当地的建筑工法多以木造工艺为主,少了些现代建筑技法的影响,故而建筑师须抛开本位主义,多用不同的角度去思考什么是传承,从材料、工匠、环境的元素当中,从而延伸建筑概念的广度,当然,空间的关系也具有公共属性,「高黎贡手工造纸博物馆」的本身已然赋予了传统中国里邻文化的深层情感,希望可以重新拾回这样的关系,成为当地民众茶余饭后,可以谈天说地的地方。

博物馆是由几个不同功能的建筑所组成,错落于各个区域,整体呈现U型,中间的院落对着西侧的田野山景,切割出建筑划分的识别,包括1个3层体量的正房,1个2层体量的阳台,以及6个独立的展示厅,这样的拆解方式,使建筑的尺度虽呈现出较小的空间氛围。

高黎贡的手作纸过程与所选用的材料,与古传的蔡侯纸有些微差异,不过大体上,在整个制作流程是一样的。

首先是材料,高黎贡手作纸的主要原料为滇结香,工人会将皮剥下,扎成捆装,由马驮下山,经过晾晒,才能作为原料备用,之后再将其黑皮部分经过泡煮过程去除,再刨净,留下白净柔韧的韧皮作为原料,以此保留了最适宜制作纸张的纤维部分。

第二种是紫茎泽兰,它是草本植物,本身为植物界的杀手,故而所到之处会让其他植物无法生存,对环境的适应性极强。

紫茎泽兰的作用是将本身的草根加入原抄纸浆中,使得草本颗粒分布纸面,用以添增纸张表面质感。

高黎贡造纸流程共分成九种步骤,依次为选料、泡料、煮料、打浆、抄纸、榨纸、背纸、晾纸、揭纸等过程。

虽然过程稍显冗长了一些,不过从中了解整个手作纸的诞生,旁边也会有工作人员予以协助指导,这也是获得知识中的乐趣。


常见的儿童咳嗽及护理方法
相信很很多父母已经知道,咳嗽是人体一个重要的保护性反射,是一种症状,而不是一种疾病。
咳嗽有助于清除气道内的痰液分泌物、“病原微生物的尸体”,所以,咳嗽不是一件坏事!
⭐ 急性咳嗽(最常见)
急性咳嗽多由感冒引起,伴流涕、鼻塞、轻中度发热等感冒症状。
大多是轻症,可以在家观察,1周内会有好转。
部分孩子罹患流感,也会引发急性咳嗽,需要专业医生看诊,应用抗流感特效药。
细菌感染引发的感冒(上呼吸道感染),需要在医生指导下应用抗生素(最常见口服)。
[黄金薯R]护理方法☟
① 温水、鲜榨果汁、蜂蜜:3个月-1岁宝宝,喝温水/苹果汁,每次5-15mL,一天4次;1岁以上宝宝,喝蜂蜜,每次2-5mL。
② 加湿器:保持室内湿度在40%-50%;呼吸温水雾,也能缓解鼻塞;
③ 用药。宝宝咳嗽痰粘稠,咳嗽费劲,或刺激性干咳,可在医生的指导下进行雾化治疗,或口服化痰药。
注意:如果咳嗽次数增多、持续时间加长(1周以上),就要请及时到医院检查。
⭐ 过敏性咳嗽(咳嗽变异性哮喘)
反复咳嗽4周以上;夜间、早晨醒来咳得厉害;活动、遇冷空气后咳嗽加重。
以刺激性干咳、或咳嗽时咽部有痰,但是痰液不多为主要特点;抗生素治疗无效;父母或孩子有过敏史或过敏性鼻炎病史。
[黄金薯R]护理方法 ☟
① 避免接触过敏原。明确尘螨过敏孩子可以舌下含服畅迪(尘螨1-4号),有条件者应用除螨机,空气净化器等。
② 雾化治疗。在医生的指导下,适当吸入布地奈德、特布他林雾化治疗(2周以上),辅以抗过敏治疗。
⭐ 反复呼吸道感染,或感染后咳嗽
在孩子的气道感染刚好转的恢复期,如果再次感冒受凉,或急着去幼儿园发生交叉感染,就会再次咳嗽。
[黄金薯R]护理方法☟
① 充足休息养病,不去公共场所;
② 多饮水,不吃油腻、不易消化食物;
③ 同时继发了细菌感染,医生指导下给与抗感染治疗。
⭐ 肺炎支原体感染
秋季孩子反复呼吸道感染、咳嗽迁延不愈的罪魁祸首。作为最常见感染的病原体,是引发慢性咳嗽的主要原因。
[黄金薯R]护理方法☟
抗生素治疗。在医生的指导下,使用阿奇霉素(希舒美)可有效治疗肺炎支原体感染,要足疗程2-3周治疗。


杭州儿童摄影🐹如何引导孩子配合摄影呢?
🐱给孩子拍摄,其实就是一个陪他们玩的过程,当他们玩得忘记了你手上的相机,理想的照片也就诞生了。所以这时候就是创造一个让他们舒适并且可以自在玩耍的空间,在这个空间里,光线、背景等要素都是你可控并且满足出片需要的。
🍁1、创造互动
在杭州儿童摄影拍摄孩子时,要让孩子和你之间产生互动,这个时候你也是一个记录者。当你们俩有互动时往往会产生孩子看着你大眼瞪小眼的情况,表情是那样的生动,这时就可以按下你的快门捕捉这个场景
🐑2、引导孩子
与你产生互动,杭州儿童摄影面对镜头,不要说孩子,连成人也会产生不知所措的感觉。所以引导孩子与你产生互动。而孩子因为缺乏耐心,往往又有叛逆之心,对于他们的互动引导最好以简单、有趣、动感为主,让孩子对这个行为本身产生乐趣,才能捕捉到充满乐趣的表情哦!
🐘3、制造场景
这其实就是一开始所说的,制造一个孩子会觉得自在和忘我的场景,在这个场景里你可以比较自如地控制你的画面,孩子也可以感到自得其乐,就是一个理想的拍摄场景。这样的场景往往需要杭州儿童摄影通过一定观察来预见和发现,这里把它简单分为动态场景和静态场景。会带来两种不同感觉的相片哦!
🐴4、动态场景
简单来说就是划一个区域,让孩子在这个范围里玩耍,杭州儿童摄影从旁捕捉或者参与一起玩耍。有点点像孙悟空给唐僧用金箍棒在地上划了一个圈。
🐦5、静态场景
杭州儿童摄影往往是先拍动态场景,然后再是静态。因为孩子会在前一个环节和你玩熟悉了,戒备心也就放下了,同时也因为之前玩得有点累了,这时候让他们安静下来,他们往往比较配合,也会有比较自然的表现。而你要做的,就是找到合适的场景,引导孩子放松休息,从容地构图哦
杭州儿童摄影/杭州儿童照/杭州亲子照/杭州宝宝照/杭州百日照/杭州儿童写真


IMF工作体验|国际货币基金组织是做什么的
从去年冬天进入IMF做实习生再到夏天毕业开始全职工作,我在IMF也有一年多的工作时间了,第一次在小红书发文就来分享下我的工作体验吧。
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IMF(国际货币基金组织)是个什么样的存在?
关于IMF,相信大家或多或少在书本上或者新闻里都有所耳闻。用几个数字概括下IMF:1944年成立的IMF目前有189个成员国,拥有1万亿美元的贷款额度,向低收入国家提供0利息的贷款,并有3亿美元的支出为成员国提供政策建议,技术支持,与学习机会。IMF的主要职责包括监测成员国的经济状况,主持制定国际货币经济政策,为成员国的短期国际收支逆差提供信贷支持。在全球范围的新冠危机下,IMF也已向超过50个国家提供援助贷款。IMF的主要基金来源于成员国贡献的配额。
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在IMF工作是种什么样的体验?
🔗多元化的团队
以我现在所在的部门为例,老板与同事们来自中国、美国、意大利、土耳其、印度、墨西哥、日本等等国家,背景各异,国际组织的工作将大家聚在了一起。高度的文化多样性让工作与团队合作更有趣,也带来了更多不同的视角。
🔗学术风的机构氛围
作为一个聚焦于国际经济发展与政策研究的国际组织,IMF的机构氛围高度重视学术交流。每周都会有常青藤/其他知名院校的经济教授来开Seminar,也时不时地会有业界大咖来开研讨会。IMF Insititute也会向员工提供宏观经济方面的课程和workshop。除此之外,像R、Python这些热门软件IMF也提供免费的培训以提升员工的technical skills
🔗我在IMF的工作内容
IMF有很多部门,分为功能性部门(Functional Department)与地区部门(Area Department)以及其他行政部门,我目前所在的部门属于功能性部门,我们负责IMF数据准则(Data Standards)的运营与管理,我们通过IMF统一标准的National Summary Data Page帮助国家实时整合、发布经济数据,每天我们都会监测国家数据的发布情况,以此保证数据的发布。除此之外,我还参与了一下Big Data的项目,通过中国20个海港的数据分析新冠疫情对中国进出口的影响,以及运用海港数据测量小型国家的贸易量。作为一个非经济背景的毕业生,来到IMF以后学到了很多,我目前也很享受为成员国服务的成就感。
(文章仅代表作者个人意见,不代表IMF官方意见)


学习内容:焊接技术
一 焊接方法:焊条电弧焊,埋弧焊,钨极惰性气体保护焊
1.焊条埋弧焊
(1)特点:设备简单,焊接场地不受限制,工艺适应性强,适合全位置焊接
(2)焊条选用:碱性焊条对水、锈产生气孔的敏感,焊条焊尘较多,扩散氢含量低,全位置焊接操作性一般;酸性焊条对水,锈产生气孔不敏感,焊条焊尘少,扩散氢含量高,全位置焊接操作性好
2.埋弧焊
(1)特点:只适合水平俯位和长缝焊接
(2)焊剂选用:焊剂应存放在干燥的库房内,防止受潮影响焊接质量,并妥善运输焊剂,防止包装破损;使用前,焊剂应按说明书所规定的参数进行烘焙;使用回收的焊剂,应清除里面的渣壳及其他杂物,与新焊剂混合后使用
3.钨极惰性气体保护焊
(1)特点:焊接热量集中,无飞溅,无烟尘,适用于全位置焊接
(一)焊接工艺评定
1.作用
(1)验证施焊单位的能力
(2)编制焊接工艺规程的依据
(3)用于指导焊工施焊和焊后热处理工作
2.步骤
(1)焊接工艺评定的委托:施工单位应采取内部委托,自行组织完成焊接工艺评定工作。任何施焊单位不允许将焊接工艺评定的关键工作(pwps编制,试件施焊)委托另一个单位来完成,试件和试样的加工,无损检测和理化性能试验等可委托分包
(2)拟定预焊接工艺规程:pwps应由具有一定专业知识和相当实践经验的技术员拟定
(3)施焊试件:由本单位技能熟练的焊工,使用本单位的施焊设备施焊
(4)试件检验:检验项目有外观检查,无损检测,力学性能试验和弯曲试验
(5)签发报告:焊接工艺评定报告应由本单位焊接技术负责人审批
3.焊接作业前,应由焊接技术人员向焊工发放相应的wps并进行技术交底,其内容有:焊接工程特点,wps内容,焊接质量检验计划,进度要求
4.超次返修:不超过2次,超过2次应在返修前编制超次返修技术方案,并经施工单位技术负责人批准后进行
(三)特殊材料焊接工艺措施
1.防止产生延迟裂纹(低合金高强度钢)
(1)应采取焊条烘干,减少应力,焊前预热,焊后热处理外,还要严格执行热消氢处理工艺,必要时打磨焊缝
(2)对容易产生延迟裂纹的钢材,在焊后立即加热至200-350°C并保温缓冷
2.防止产生在热裂纹的方法
(1)预热:温度在200-450°C,若焊后能及时后热,可适当降低预热温度
(2)应用低强度焊缝,使焊缝强度低于母材强度以增强其塑形变形能力
(3)减少焊接应力


⭕⭕卵巢是女性身体特别重要的部位之一,卵巢疾病也分为很多种,有些疾病甚至危害到女性的身体健康以及生命,其中多囊卵巢是一种无意识疾病,因此此疾病困扰着很多女性,因为多囊卵巢是一种生殖功能障碍与体内糖代谢异常并存的内分泌紊乱综合症,表现为持续性无排卵、卵泡不成熟、胰岛素抵抗等症状,这种病症是生育期妇女月经紊乱最为常见的诱因之一,下面我们来看看关于它的症状以及危害。
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症状:
👉👉1、月经异常:月经异常表现为月经稀发、量少、闭经、功能失调性子宫出血,主要是闭经,绝大多数为继发性闭经,闭经前常有月经稀少或过少,偶见闭经与月经过多交替出现者。
👉👉2、肥胖、多毛小心是多囊卵巢。如眉毛较浓,上唇、两臂、下肢、外阴及肛周的毛增多,或伴有男性化现象,如痤疮及阴蒂肥大,这是由于雄激素分泌过多所致
👉👉3、不孕:通常是初潮后发病,由于月经失调和无排卵,婚后伴有不孕。
👉👉4、双侧卵巢增大:超声下可见双侧卵巢约比正常卵巢大1-3倍,包膜厚,质坚韧。
危害:
👉👉1、毁容:多囊卵巢患者多并发面部痤疮,出脓后会使面部落下永久瘢痕和麻子点,如果不及早治疗,以后治愈后也无法挽回容颜。
👉👉2、肥胖:约半数患者为肥胖型,巨大乳房,如不及时治疗会越来越胖,皮肤裂纹严重,以后即使治愈也无法改变已经改变的体形,而且减肥后皮肤松弛如瘦牛皮肤,所以应该及时治疗。
👉👉3、恶性肿瘤:因雌激素对子宫内膜的长期持续刺激容易导致内膜增生过长、息肉月经淋漓等,绝经后延易导致子宫内膜癌。
👉👉4、女性不孕:多囊卵巢综合征导致不孕,多为无排卵性不孕,明显的表现为闭经。原因就在于卵巢囊壁过厚,导致卵子无法排出,无法与精子结合而引起不孕。
⭕⭕了解了以上,女性若出现任何身体的异常,都应及时到专业的医院进行检查,以便及早发现病情,及时进行治疗。以免造成更严重的后果。


随着近几年医学技术的发展,试管婴儿技术也逐渐走进民众的视野,这项助孕技术不再像以前那么神秘,现在很多不孕不育家庭都将该技术当成助孕的第一选择。取卵手术是整个试管婴儿过程中非常重要的一步。那么,取卵过程快吗,会花费很多时间吗? 神州中泰助孕专家和您一起来了解一下。
 试管婴儿的过程是分别取出男女双方的卵子、精子,让它们在体外受精,然后移植到母体子宫内,直至发育生长。整个过程包括促排卵、取卵、取精、体外受精、移植。
 试管婴儿取卵手术过程快吗?
 试管婴儿取卵虽然很关键,但是对于有经验的临床医生来说只是一个小手术,在注射了人绒毛促性腺激素的36小时内进行,一般取卵时间15—20分钟左右即可。对于体质较为敏感的患者来说,可以建议医生进行无痛取卵手术,全程无痛苦,轻松睡一觉手术就完成了。取卵手术后在院观察1-2个小时或住院观察1-3天,就可以回家,做日常工作和生活不会受到影响。
 试管婴儿取卵虽然很关键,但是对于有经验的临床医生来说只是一个小手术,值得一提的是,过早或过晚取卵都会影响卵子的取出率和取出卵的质量,因此,女性朋友一定要按照医生的嘱咐,按时来院,以免卵子自行排出。


首先肯定地说:有关系。
但腰痛就一定是腰椎间盘突出吗?
不能这么说。
因为椎间盘突出是在腰部中比较深的一个位置了。那么从解剖中可以看到,脊椎会牵扯到很多的解剖结构。
腰疼产生的原因之一,椎间盘突出是一个原因。第二个是椎体本身出问题。比如像老年的骨质疏松症,比如像压缩骨折,也会引起腰疼,那么这时候的疼痛也会影响到腰。而脊椎小关节的增生,在老年人中,甚至一些年轻人中也会有,那么这个增生也会出现腰疼;脊柱周围有很多的肌腱韧带,肌腱韧带的扭伤可以出现疼痛,然后,在这肌腱韧带两侧还有很多的肌肉,我们最常见的腰大肌,再往下的骶棘肌,这两块肌肉的扭伤也会出现疼痛。韧带扭伤压迫脊柱的相关部位如棘突、横突等,也会产生疼痛。在肌肉的表面还有一层膜叫肌筋膜,肌筋膜出现炎症也可以引起疼痛。此外还有肿瘤、脂肪瘤、骨折等等都会引起疼痛。
所以,从解剖来看,很多因素都能引起疼痛,所以我们一定要具体问题具体分析。
因此,我们可以说椎间盘突出可以引起腰疼,但回过来说腰疼是不是一定是椎间盘突出,绝对不能这么说,椎间盘突出可以引起腰疼确确实实,但是腰疼不一定都是椎间盘突出,这就是我们要特别注意的。


7分析某一作物生长的气候条件:
1、从有利条件和不利条件两个方面去分析;
2、从光照、热量、降水、昼夜温差、气象灾害等方面去分析;
3、从春、夏、秋、冬4个季节的气候条件分段分析。
例如,试分析华北地区棉花生长的气候条件。
有利条件:夏季高温多雨,雨热同期;秋季雨水少,天气晴朗,有利于棉花后期生长和收摘。
不利条件:播种期适逢春旱,灌溉水源不足。
8工业区位因素分析:
㈠自然条件:位置、土地、水源。
㈡经济因素;农业基础、原料、燃料、市场、交通、劳动力、技术。
㈢社会因素:政策、个人偏好、工业惯性、社会协作条件、国防安全需要、社会需要、历史条件、政策。
㈣环境因素;主要用于微观布局。
工业区位因素是多方面的,在诸多的区位因素中,某种工业的区位选择所要考虑的主导因素可能只有一个(或少数几个)。
因此,在现实的区位选择中,要首先考虑其主导因素或具有明显优势的条件。
9区域工业发展条件分析:
分析思路:
某地发展工业的条件,一般从以下几方面来加以分析:
地理位置;资源条件;农业基础(农业可以为工业提供粮食、副食品、原料、劳动力等);交通条件;市场条件;劳动力条件;技术条件;历史条件;政策条件等9个大的方面。
注:
①在分析某地工业发展条件时,不需要把每个方面都分析到,要抓住当地特色,前面提供的只是分析角度;
②分析时应从有利条件和不利条件两个方面去分析。
10影响城市的区位因素:
㈠自然因素:
1、地形:
⑴世界上的大城市多数位于平原地区。因为平原地区地形平坦,土壤肥沃,便于农耕,且有利于交通联系和节省建筑投资,是人口集中分布地区,也是城市发育的理想环境。
⑵在热带地区,低地闷热,居住条件不利,所以,城市多分布在高原上。
⑶山区城市一般都沿河谷或在比较开阔的低地分布。
2、气候:世界上的城市大多分布在中低纬度气温适中,降水适度的沿海地区。
3、河流;河流对城市区位的影响主要体现在供水和运输功能上。城市最容易出现在河运的起点或终点、河流的汇合处或河口。
⑵社会经济因素:
1、自然资源;2、交通;3、政治、军事、宗教;4、科技和旅游。


❤❤❤乳汁中含有非常丰富的营养,但如果妈妈的喂奶方式不当,可能会导致宝宝不能完全吸收乳汁中的营养,甚至影响宝宝的生长发育。
1⃣喂奶时不要频繁换边
有过挤奶经验的妈妈们会发现,刚开始挤出的乳汁比较清澈,这是前奶,水分充足,可以为宝宝解渴;后面挤出的乳汁比较浓稠,这是后奶,富含脂肪、蛋白质等营养物质,是宝宝不可或缺的“成长奶”。
如果宝宝刚吃了几分钟,妈妈就急着换另一侧哺乳,这就相当于给宝宝吃了双倍的前奶,不仅不能饱腹,还没有足够的营养。长期这样喂奶,可能导致宝宝成为吃不饱的“零食鬼”,甚至营养不良。
🌟正确的喂奶方式是:每次尽量让宝宝先在一侧乳房吃,吃完后,给宝宝拍拍嗝,再换边喂喂看,如果他还饿的话会继续吃的。这样可以保证宝宝吃到富含乳脂的后奶。当宝宝停止吃奶或吮吸速度越来越慢的时候,就是提醒妈妈要换边喂奶了。另外,妈妈下次喂奶时,建议从没吃到或吃得少的那侧开始喂。
2⃣不要囤太多冷冻奶
母乳最大的优点就是能随着哺乳阶段的变化而不断做出调整,以满足宝宝不同成长阶段的需求。如果因为工作安排或特殊情况不能亲自喂,可以把母乳吸出来放入冰箱,但不要囤太多,建议存奶量不超过 3 天。
在解冻母乳的时候要注意,不要用微波炉加热,以免破坏母乳中的一些抗感染物质和营养成分。而且微波炉加热不均匀,容易烫伤宝宝。
🌟正确的做法是:把奶瓶放入 40℃以下的温水中加热。
3⃣有效刺激泌乳反射
妈妈给宝宝喂奶的时候,乳房会向大脑发出信号,刺激催产素的分泌,并触发泌乳反射,很多妈妈胸部会有发胀、酥麻、刺痛的感觉,同时奶水大量涌出。泌乳反射过程中产生的乳汁,脂肪含量更高,更有营养。要想让宝宝吃到最佳状态的母乳,不妨在喂奶时试试这些方法,能更有效地刺激泌乳反射:
① 放松身心,把注意力集中在宝宝身上。
② 想象乳汁像瀑布一样流淌。
③ 恰当地按摩乳房(在乳房肿胀、疼痛,或是宝宝等得不耐烦时)。
④ 帮助宝宝有效衔乳、正确吮吸(张大嘴巴、含到乳晕)。
‼‼如果妈妈长期处于心烦意乱的状态,那么泌乳反射也会变得没有规律,甚至会受到抑制。这种情况下,宝宝吃到的多半是缺乏营养的前奶。要想让宝宝吃到最佳状态的母乳,哺乳期保持好心情非常重要。
💢💢💢另外,哺乳期妈妈要尽量保证自己睡得香、吃得好。睡眠太少会影响乳汁分泌。膳食也要均衡,多补充液体,从而制造出更多、更好的奶水。


孕早期出血了怎么办?各位宝妈们先冷静下来
孕早期|出血篇
不知道是不是每一个孕妈都会出血?但出血似乎并不是一个好征兆…
在孕早期,因为孕酮值很低,期间出过两次血。对于新手妈妈,这个必须要谈一下!
初次血检hcg值的时候,就应该开始进行数值分析,来判断你的宝宝是否有生命力。现在孕早期的流产真的越来越高,孕妈可以尽早懂得分析数值,就可以及时给予胚胎安全的环境保障!
决定胚胎能否存活,主要有两个数值决定,一个是孕酮值,另一个是hcg值。
孕酮值是妈妈卵巢环境,如果这个时候孕酮值低,那妈妈就必须要及时就医,根据医生的要求打黄体酮来调整孕酮值。黄体酮一般分肌注式、吃的、塞阴道。每个医生都有不一样的安排,按医生吩咐的做即可。
⚠但有一项要注意的:塞的黄体酮凝胶容易有渣留在阴道,所以塞完后一段时间会有褐色的残渣排除,这是正常现象,不必过于紧张。需要跟医生反应情况即可。
hcg值越高越好,每周都会以几十倍的速度翻倍增长,这说明胚胎质量好!好生命力。反之,如果增长速度没有达到翻倍增长,那就说明胚胎本身的质量不好,即时不断打黄体酮、吃补胎药,那就是很难的。
孕期间出血了真的必须要高度重视!但首先要保持冷静,学会分析检查报告的数值,通过数据我们可以更清楚宝宝的发育情况而作出应对策略。
如果数值都比较高,那说明宝宝状态是好的,卧床休息为主,可能是由于操劳,胎位低而引起的出血而已,但等状态好一点也必须要到医院检查。
如果只有hcg值高,孕酮值低的(以检查单上的参考值为主)必须立即回医院挂急诊检查。因为我刚好正处疫情高峰的2月,出血了做检查也很不方便。所以很多时候都是先线上问诊,再出医院检查的。期间休息真的很重要!休息很重要!休息真的很重要!
这里连续说了三次,希望可以引起各位不稳定的宝妈们的注意!保持足够的睡眠质量,以确保胎儿的健康发育。
时刻保持好心情很重要喔!听一些舒缓的钢琴曲,用瑜伽的深呼吸方式放松身体放松心情。这样更有助于宝宝的健康发育。
祝各位宝妈们好孕!


自考本科含金量有多高?三条理由告诉你
理由一:社会认可。
自学考试因为学起来,不容易所以含金量是很高的。
如果你已经没有其他可能拿到统招文凭,自考文凭还是很重要很必要的,无论今后考研还是出国还是就业,自考都是目前除统招文凭以外最能得到认可的。
自考是一个艰苦的学习过程,因为自考绝不是“取证班”,正是因为这样自考才能得到这样高的认可。目前世界上共有26个国家承认中国的高等教育自考学历。国家也有明确规定:高等教育自学考试毕业生在就业、工资、户籍管理上享受与普通高校相同学历层次毕业生同等待遇。
理由二:含金量大。
自考、成考、电大、网大四种文凭中含金金量最大的是自考本科,相比之下自考本科是很有用的。
入学门槛:成人高等教育入学考试是全国统一招生考试;自学考试没有入学考试,考生参加单科考试,所有科目合格后,颁发学历证书;广播电视大学也无须考试。
学习方式:成人高考主要有脱产学习和业余学习、函授学习;自考则以自学为主,也可以参加由其他社会培训力量或主考学校举办的自考助学班;网络教育有两种授课方式,一是通过网络进行在线授课,二是集中面授。
招生对象:成人高考、网络大学招生范围包括在职、从业人员和社会其他人员,一般要求高中起点报考专、本科的,必须是获得普通高中、中等专业学校或职业技术学校毕业证书或同等学历者。自学考试的考生不受性别、年龄、民族、种族和已受教育程度的限制,属于完全的开放式教育,即使只具备初中文凭,也可以报名参加自学考试。
学习年限:成人高考的学习时间因招生层次、攻读专业和学习方式的不同而不同,短则需要2年,长则5—6年。自学考试采取分课考试、学分累积,最后获取文凭的方式,且不受学期、学年制度的限制。
从入学门槛、学习方式、招生对象、学习年限这四个方面的分析可以见自考本科是很有用的。
理由三:自考本科考试有优势。
1、自考本科有用胜在“双专业”或“双学位”文凭
很多的毕业生在就业推荐表上写的是“本科毕业”而非“拥有自考第二学位”,这样用人单位对能拿到自考第二学位文凭的本科生还是很有兴趣的,因为不是所有的人都能坚持到最后。并且,国家相关法律还规定:“拥有自考第二学位的毕业生,毕业后参加工作时可享受研究生待遇。”
2、自考本科有用赢在理性择业
自考是一种过程,一种经历,只有亲身体验过的人,善于自主学习的人才是自考的胜出者,同时也是职场的胜出者。因为他们懂得怎样把握机会,怎样筛选机会,怎样创造机会


🌈刚步入社会的财务人员一般都担任出纳职位,然而却不知道工作应该如何入手[失望R]今天聊聊出纳的一些日常工作,让新手在初入职场时能有所了解💕
🌈出纳的日常工作主要包括货币资金核算、往来结算、工资结算等三个方面的内容。
1⃣货币资金核算:👉办理现金收付,严格按规定收付款项。 办理银行结算,规范使用支票,严格控制签发空白支票。 登记日记账,保证日清月结。 保管库存现金,保管有价证券。 保管有关印章,登记注销支票。 复核收入凭证,办理销售结算。
2⃣往来结算👉办理往来结算,建立清算制度。 核算其他往来款项,防止坏账损失。
3⃣工资结算👉执行工资计划,监督工资使用。 审核工资单据,发放工资奖金。 负责工资核算,提供工资数据。
出纳的日常工作流程具体有六个方面👇
①出纳的工作🔥
[黄金薯R]办理银行存款和现金领取;负责支票,汇票,发票,收据管理;做银行账和现金账,并负责保管财务章;员工工资的发放;负责报销差旅费的工作:员工出差分借支和不可借支,若需要借支就必须填写借支单,然后交总经理审批签名,交由财务审核,确认无误后,由出纳发款。员工出差回来后,据实填写支付证明单,并在支付证明后面贴上收据或发票,先交由证明人签名,然后由总经理签名,进行实报实销,再经会计审核后,由出纳给予报销。
②出纳工作细则🔥
[黄金薯R]工作事项及审验等程序、失误防范及纠正程序。
③现金收付🔥
[黄金薯R]现金收付的,要当面点清金额,并注意票面的真伪。若收到假币予以没收,由责任人负责。现金一经付清,应在原单据上加盖“现金付讫章”。多付或少付金额,由责任人负责。 把每日收到的现金送到银行。
④不得“坐支”🔥
[黄金薯R]每日做好日常的现金盘存工作,做到账实相符。做好现金结报单,防止现金盈亏。 一般不办理大面额现金的支付业务,大额支付用转账或汇兑手续。特殊情况需审批。 若无批准借款,引起纠纷,由责任人自负。
⑤银行账处理🔥
[黄金薯R]登记银行日记账时先分清账户,避免张冠李戴。 每日结出各账户存款余额,以便总经理及财务会计了解公司资金运作情况,以调度资金。 保管好各种空白支票,不得随意乱放。公司账务章平时由出纳保管。
⑥报销审核🔥
[黄金薯R]在支付证明单上经办公是否签字。若无,应补。 附在支付证明单后的原始票据是否有涂改。
🌈以上就是为大家整理的出纳的工作内容与流程,希望对大家的工作学习有所帮助,给大家提供参考,如小红薯们有更多建议可评论大家相互学习💕


专家讲述:白血病患者增加,与甲醛确实有关
专家讲述:白血病患者增加,与甲醛确实有关,可惜七成人还在忽略
根据官方数据,近年来白血病患者越来越多,有人对他们进行了调查。在这些白血病患者中,90%的家庭在短时间内得到了装修,而且房间里有一定的甲醛污染。世界卫生组织也做了这样的统计,世界上每年约有400万人死于室内污染。从这些数据中,我们可以看出室内污染物甲醛与白血病有着微妙的关系。
据专家称,甲醛非常有害。如果人们长时间受到它的影响,他们自身的免疫力就会降低,然后免疫系统将无法清除每天出现在体内的无用细胞。这些无用的细胞随着血液进入骨髓,从而增加了患白血球疾病的可能性。
此外,近年来白血病患者的数量有所增加,其中大多数都受到了甲醛的影响。从这个事实可以看出,甲醛确实与白血病有关。因此,如果你不想让你的家人因为甲醛的影响而生病,就有必要做好除甲醛的工作。以下科学有效的除醛方法教给大家。
方法1:速美净科学除醛
这是一种近年来广泛使用的复合除醛材料。其优点是吸附和分解甲醛,可彻底消除甲醛污染。它还可以连续使用三年以上,不吸入饱和,不更换和管理,从而节省更多的麻烦。另外,这种材料本身是安全无害的,不会对家庭成员构成任何威胁,所以你可以放心使用。
方法2:使用活性炭
它的吸附能力强,所以可以在家里吸附甲醛,是一种比较好的除醛材料。加上低成本,有相当多的人喜欢它。但事实上,这种材料有一个很大的缺点,那就是它可能在几周内饱和。如果不及时更换,可能会释放出之前吸附的甲醛,造成二次污染。
方法3:通风
当条件允许时,打开家中所有的门窗也能迅速降低室内甲醛浓度。然而,也有一些限制:如果没有风,它将失败,室内甲醛浓度将再次上升。


英国的机械工程专业总体可分为四大类
1.能量类专业
核心课程:计算流体力学、热传导、工程流体机械、机械动力传输和振动、表面处理,声音震动、燃料和能源导论、应用能源工程、能源系统和管理、可持续性系统、项目研究、核反应堆工程等。
强势院校:曼切斯特大学/南安普顿大学/克兰菲尔德大学
申请条件:工程、数学。物理科学等相关专业 雅思要求6.5+ 均分80+
就业方向:进入动力系统制造企业、能源企业、工程公司、咨询和软件公司、创新能源和运输供应商以及政府部门和组织中就职。
2.材料类专业
核心课程:先进生物材料、高级工程合金、先进纳米材料、高级组织工程、纳米材料、核化学工程、材料理论与模拟、高级机械工程科学导论、表面工程、先进的电气系统、复合材料工程设计与力学等。
强势院校:帝国理工学院/南安普顿大学/布里斯托大学
申请条件:工程或相关科学学科 雅思6.5 均分85+
就业方向:毕业生根据专业所学工作领域包括:航空航天、汽车、发电 、材料制造/测试、生物医学、金融、咨询等。
3.制造类专业
核心课程:航空航天结构、飞行器设计、应用空气动力学、先进制造、先进推进、计算力学、流量管理的控制理论、轨道力学、流体动力学、复合材料和聚合物、车辆和动力系统功能性能、车辆空气动力学、车辆动力学、车辆系统、实验测试方法集成等。
强势院校:帝国理工学院/曼切斯特大学/拉夫堡大学
申请条件:相关科学学科或工程专业 雅思6.5 均分80+
就业方向:毕业生可从事赛车运动的软件工程师、结构动力学工程师、采购工程师和工程顾问、机身制造商、燃气轮机和飞机系统行业、国防实验室、咨询和管理等相关行业。
4.控制类专业
核心课程:控制系统、信号处理、高级制造系统、传感器、声音和震动控制、电气系统、高级计算方法、有限元分析、机器人系统、机器人编程方法、人工智能与机器学习、机器人自动化、运输经济、心里道德标准等。
强势院校:谢菲尔德大学/南安普顿大学/布里斯托大学
申请条件:工程、物理、数学等相关专业 雅思6.5 均分80+
就业方向:机器人设计制造,航空航天,汽车、轮船等机械设计制造企业,以及先进制造、机器人软件开发,自动化设备设计制造企业,咨询公司等。


👨🏻🎨 古斯塔夫·克里姆特(Gustav Klimt 1862.7.14~1918.2.6)是奥地利象征主义画家,维也纳新艺术运动(维也纳分离)最杰出的成员之一。他的主要作品包括绘画、壁画、素描和其他艺术品,作品吸收古埃及、希腊及中世纪诸艺术要素,将强调轮廓线的面和古典主义镶嵌画的平面结合起来,创造出一种独特的富有感染力的绘画样式。其中许多都在维也纳分离国家美术馆展出。克里姆特的主要主题是女性身体,他的作品以一种坦率的色情主义为标志——这一点在他众多的铅笔画中最为明显,被誉为奥地利最有影响力的绘画大师。
👨🏻🎨 克里姆特的艺术深受荷兰象征主义画家图罗普、瑞士象征主义画家霍德勒和英国拉斐尔前派的比亚兹莱等人的艺术影响,同时吸收了拜占庭镶嵌画和东欧民族的装饰艺术的营养,致使他的画具有"镶嵌风格"。后来由于他对色彩强烈、线条明快的中国画以及其他东方艺术发生兴趣,致使他的画风又发生新的变化。他还使用工艺的手法采用羽毛、金属、玻璃、宝石等材料,以平面化的装饰图案组成他的艺术品,使作品具有华丽的装饰效果。
👨🏻🎨在他的作品中构图严谨细致,除人物面部和身体裸露外,其余的服饰和背景都充满着抽象的几何图案,这种修长变形与写实相结合的造型,被包围在充满抽象、象征的甚至神秘意味的气氛中,具有花坛般的装饰美。但是,在那绚烂豪华的外表里边,却也蕴含着人类苦闷、悲痛、沉默与死亡的悲剧气氛。


1、铜是合成血红蛋白的催化剂。贫血是常见的血液系统疾病,多属缺铁性贫血,但仍是百分之20到30的缺铁性贫血常规给予铁剂治疗难以见效,原来是肌肉缺乏铜。铜不仅参与红细胞中铜蛋白组成,还是构成人体多种铜酶的主要成分。铜酶是体内铁离子的吸收、利用、转化及红细胞等代谢的催化剂。因此,铜壶中的铜元素的缺乏直接影响血红蛋白的合成,使贫血难以改善。
2、铜有预防癌症的作用。据报道铜元素能昂制癌细胞DNA的转录过程,帮助人抵抗肿瘤癌。癌症患者人体内铜元素含量都低。我国一些边远地区的妇女儿童有佩带铜坠,铜项圈等铜制饰品的习惯,日常生活中多用铜锅、铜杯、铜铲等铜制餐具,这些地区的癌症发病就很低。另外,少年白发、白癜疯也是由于铜缺乏的缘故。
3、铜能预防心血管疾病。过去人们把冠心病的主要原因咎于高脂饮食,而近年来美国科学家的研究证实,体内铜元素缺乏才是酿成冠心病的主要祸根。能使心脏血管完好并有弹性的有基质胶原和弹性蛋白这两种物质,在合成过程中必不可少的是含铜的氧化酶。显而易见,当铜元素缺乏时,这种酶合成随之减少,就会对心血管病的发生,起到推波助澜的作用。
4、现代生活中人们摄入的铜元素都偏少,每日摄入量只有0.8毫克左右,而正常人每日需要铜元素2毫克。故专家建议,除了多食动物肝脏、牡蛎、豆类、蔬菜、水果、燕麦等含铜丰富的食物之外,生活中还应该有意识的多使用铜制餐具以补充人体所需的铜元素。在民间还有用铜器来治疗疾病的习惯,如风湿性关节炎患者戴铜手镯和脚镯或用铜暖脚壶数月后,能减轻或消除关节炎症状。据测定,铜镯在佩戴后,平均每月减轻13毫克,其中一部分铜离子先溶于汗水中,再通过皮肤进入血液循环。进入肝脏,以肛铜蛋白的形式输送至局部炎症组织,发挥其特异性的抗炎作用。


【AMH对女性生育有何影响?AMH低可以做试管吗?女人做了试管人就废了?】
AMH又称抗缪勒氏管激素,是一种由卵巢小卵泡的颗粒层细胞所分泌的一种糖蛋白。它是转化生长因子-b家族的成员之一, 主要由小于8mm的窦卵泡的颗粒细胞分泌,初级卵泡和次级卵泡的颗粒细胞也分泌少量AMH。而原始卵泡、大于8mm的窦卵泡和成熟卵泡不分泌AMH。所以其水平高低与卵巢内卵泡数量有直接关系。
成年妇女随着年龄递增,卵泡储备下降,AMH随之降低,直到停经后AMH检测不到。
AMH与年龄呈正相关,随着年龄的增长而降低,一般AMH的正常值为2~6.8ng/ml之间,在正常值范围内AMH越高越好,适合受孕的,如果越低则代表,卵巢功能越差。
[并不简单]那么,AMH的检测具有怎样的临床意义呢?
评估卵巢储备功能
AMH值会随着卵巢功能的变化呈起伏变化。AMH浓度越高,间接说明卵巢内原始卵泡的库存量越大,生育能力自然就较强。AMH降低时,代表卵巢正在老化,表示女性生育力的衰退。
辅助生殖技术
AMH水平能够预测卵巢反应性,可根据AMH数值来判断使用促排卵药物的用量,在一定程度上可提高妊娠率,降低并发症的危险因素。此外,AMH 预测卵巢过度刺激综合征(OHSS)优于年龄和 BMI,发生OHSS患者的基础AMH 较正常人高6倍,提示AMH可能提前预测OHSS。
多囊卵巢综合征
PCOS是人群中最常见的生殖内分泌紊乱疾病。临床研究发现,PCOS 患者血清 AMH 水平高于正常水平 2~3 倍,因此血清AMH 水平今后可能会成为 PCOS 诊断标准之一。
卵巢功能早衰
卵巢功能早衰患者血清 AMH 水平明显低于正常同龄女性,与绝经期妇女水平相当。由于 AMH 不仅由小窦卵泡产生,即使彩色超声检测不到的小卵泡同样可以分泌,且其分泌与月经周期无关,不参与下丘脑-垂体-性腺轴的负反馈调节,因此 AMH有望成为早期预测 POF发病的临床指标。


1.良好的取暖习惯可帮助节能  在采暖期内用户应尽量减少门窗开启的次数,通风换气的时间尽量安排在阳光晴朗的中午进行。这样,室内的采暖温度才能保持平衡,能耗自然就不会偏高了。
地暖的清洗主要是指对地暖管进行清洗,地暖管中由于长期有水流通过,水中存在大量的微生物,在一定的条件下这些微生物会产生大量的生物黏泥附着在地暖管内壁,时间久了就会对地暖的采暖效果产生影响。据相关资料显示,在水地暖运行过程中,地暖管内壁的水垢每增厚1毫米会使室内的温度下降6摄氏度,这样就会造成供暖效果变差、能源的极大浪费以及细菌的大量繁殖。  此外,地暖管内的生物黏泥如果堆积得过多,就会使地暖管内部形成堵塞,造成地暖无法正常工作,想要重新修复就需要进行拆除并更换地暖管系统,这既会给用户的生活造成不便,还会带来相应的经济损失。
2.什么是地暖分水器  它是连接各路加热管道、回水的配、集水装置,简单点讲就是一种分水装置,其功能主要可以增压、减压、稳压、分流等。一般是纯铜的,具有耐腐性,也可以用不锈钢的,但是绝不可以用铸铁的。
二、安装注意事项  1.分水器安装的位置需要提前定好,以免将来维修的时候需要更换,所以必须留有足够空间。一般可设在墙体、管道井的外侧或者台盆下部的装饰橱柜内,根据位置然后确定管道系统走向是垂直还是水平的。  地暖长期使用不清洗,分水器阀门会全部堵死,或者空隙很小,这样就会造成我们的地暖用户某些房间不热或热度不够。白白浪费掉燃气费用。地暖清洗后可以显著提高热效率,房间温度上升更快。


立式钢琴和三角钢琴有什么区别?
1、【立式钢琴和三角钢琴在运动原理上有质的区别】
立式钢琴是借助弹簧的力量返回原位,而三角钢琴是敲弦后的琴锤需要及时返回原位。一个是机械一个是自然下落,这就似的两种钢琴在手感及琴键灵敏反应度上有很大的差别。立式钢琴单键的连击能力在7次/秒,三角琴为14 次/秒。
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2、【踏板不一样】
踏板右侧的延音踏板是一致的。左侧踏板三角钢琴是移位踏板,立式钢琴是柔音踏板,其结构完全不一样。立式钢琴原理是使琴锤的打弦位置靠近弦而柔和声音;三角钢琴的移位踏板,可以使得琴键整体向右侧移动,原本敲击3 根弦的琴锤现在打2 根即可。立式钢琴的中央踏板是必要时降低整体音量的消音踏板。三角钢琴的中央踏板是选择性延音踏板,在按下某一个键后踏中央踏板时,只会延长此音。
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3、【手感】
三角钢琴的键重源自击弦机部件的自然重力,这种与键子水乳交融的手感是远胜于立式钢琴仅靠机械弹力产生的效果。在触键到底后,三角钢琴的键子只需回升到2/3就可以再次击弦,而立式钢琴要回升到接近键面的位置方可再次击弦。
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4、【击弦机】
三角琴的击弦机结构比立式琴复杂得多,立式琴的同一琴键一秒钟能反复弹6次,而三角琴可以弹12次。琴键反应很快,显得非常灵活,更适合演奏有一定难度的作品(比如业余考级7级以上的技术性作品),同时,这种击弦机能对声音做出更为细致的控制,使音色变化幅度更大。根据琴的高度,立式琴一般有118(cm)、120、125、130等型号。根据琴的长度,三角琴一般有5英尺(150cm)、5英尺8英寸、6英尺、6英尺3英寸、7英尺、7英尺6英寸,9英尺(274cm,重约480kg)等型号。当立式琴高得不能再高时,就做成了三角钢琴(最初发明的钢琴是三角钢琴,之后为了普及钢琴,简化为立式钢琴)。


鲜花盛开的5月本是一年中最美的时节,然而有一类人每到此时便容易受疾病的侵袭。他们就是哮喘患者。春夏之交忽冷忽热的天气,随风飘散的柳絮、花粉,都会诱发他们的病情。今天我们就来说说哮喘患者如何做好自我防护,在这个哮喘病高发时节也能轻松畅快地呼吸。
首先,哮喘的基本治疗原则是尽可能避免接触过敏原和其他诱因,坚持规律吸入糖皮质激素药物,需要时吸入β2受体激动剂,这是一般性要求。
其次,日常起居防护很重要。对于哮喘患者来说,眼下是哮喘病高发时节,户外空气中的花粉、污染物以及刺激性气味等都会诱发疾病,因此建议哮喘患者当前依然要尽量减少外出,外出时坚持佩戴口罩。
    另外,做好日常饮食起居方面的防护对哮喘病患者非常重要。第一,夏季来临,很多人喜欢穿真丝面料的衣服,但是哮喘患者最好不要穿蚕丝做的衣服,因为一些哮喘病人对蚕丝中的变应原过敏。第二,注意哮喘发作是否与进食某些异体蛋白如鱼、虾、蟹、禽蛋、牛奶有关,如有关应尽量忌食。此外还应注意观察哮喘发作是否与吃腰果、芝麻、桃子有关。某些食品添加剂如酒石黄制备的饮料,糕点中加入的着色剂,比如制作糖果、糕点时用于漂白和防腐的亚硝酸盐也可诱发哮喘。第三,慎用或忌用某些可能诱发哮喘的药物,比如阿司匹林及含有阿司匹林的复方制剂(APC、克感敏、速效感冒胶囊)、去痛片、消炎痛、布洛芬、芬必得等,心得安、氨酰心安、倍他乐克等。
    最后如有胃食管反流的患者,还要采取以下措施:一是戒烟酒;二是睡前2小时勿进食,平时少量多餐,忌一次过饱;三是少饮茶、咖啡、可乐,忌食辛辣食物;四是抬高床头15-20厘米。


细菌性阴道炎(BV)是一种由阴道加特纳菌和一些压氧菌的混合感染,导致阴道内微生态平衡失调,引起的阴道分泌物增多,白带有鱼腥臭味及外阴瘙痒灼热的综合征。
可分为嗜血杆菌性阴道炎、棒状杆菌阴道炎、压氧菌性阴道病炎、加特纳菌性阴道炎等。
正常育龄妇女在内分泌激素的作用下阴道上皮细胞增生其表层细胞含有丰富的糖原,非常有利于兼氧乳酸杆菌的生长,这种细菌占阴道的90%以上。这种乳酸杆菌大量存在就抑制了其他致病菌的生长,在阴道形成了一个正常的生态平衡。
当乳酸杆菌的生长因为各种因素受到抑制时,破坏掉阴道内原有的微生物生态平衡,其他不好的细菌、真菌甚至是病毒,统统趁虚而入,最终就会导致细菌性阴道病。


香港和内地疾病定义对比(上篇)
香港友邦最新理赔报告,癌症、心脏病和中风这三种重疾占到了理赔额度的95%以上。
保险不仅要买得到更要赔得到,疾病定义很重要。附上香港和内地疾病定义的区别,有兴趣需要了解一下:
1.艾滋病
香港:承保,保障因输血、职业而导致的感染
内地:以往产品多拒绝承保
2.脑中风
香港:任何脑血管并发事件,引起神经系统后遗症持续超过24小时,包括脑组织梗塞、脑出血以及源自头颅外之栓塞,及因而导致永久性神经机能缺损。
内地:指因脑血管的突发病变引起脑血管出血、栓塞或梗塞,并导致神经系统永久性的功能障碍。神经系统永久性的功能障碍,指疾病确诊180日后,仍遗留下列一种或一种以上障碍:
(1)一肢或一肢以上肢体机能完全丧失
(2)语言能力或咀嚼吞咽能力完全丧失
(3)自主生活能力完全丧失,无法独立完成六项基本日常生活活动三项或以上。其中包括:
[1]肌体机能完全丧失指肢体的三大关节中的两大关节僵硬,或不能随意识活动;肢体是指包括肩关节的整个上肢或包括髋关节的整个下肢。
[2]语言能力或咀嚼吞咽能力完全丧失等,此处省略数百字,如此复杂的定义,大家表示吃不消了。
3.昏迷
香港:对外来刺激或体内需求毫无反应,并与永久性神经机能受损有关及持续最少96小时,并需要利用生命维持系统。
内地:除了达到香港的要求,还要求按照格拉斯哥昏迷分级结果为5分或5分以下,而该评分的最高分是15分,8分以下就已经达到香港的要求。
4.慢性肝病
香港:出现以下症状为证明,持续性黄疸、腹水或肝性脑病
内地:除了以上三项,还需要充血性脾肿大伴脾功能亢进或食管胃底静脉曲张。
5.原发性肺动脉高压
香港:严重程度达到纽约心脏病学会的心功能分级标准之三或四级即可。
内地:严重程度达到纽约心脏病学会的心功能分级标准的四级,且静息状态下肺动脉平均压超过30mmHg。
6.心肌病
香港:要求心功能衰竭程度达到纽约心脏病学会的心功能分级标准之三或四级,或其同等级别,并持续最少6个月。
内地:要求心功能衰竭程度达到纽约心脏病学会的心功能分级之四级。被保险人永久不可逆性的体力活动能力受限,不能从事任何体力活动,这里的永久、不可逆等用词,大家可以体会其深意。
祝大家选到真正适合自己的保障!


你知道什么是日语考研吗?
全国硕士研究生招生考试初试一般设置四个单元考试科目,即思想政治理论、外国语、业务课一和业务课二。部分专业只有两个或三个单元考试科目,但所有专业的初试都有外国语考试。
人们常说的“日语考研”包括“考日语专业的研究生”以及“研究生考试中有一门科目为日语”两种,具体又可分为以下四种情况:
①日语语言文学硕士:专业课相关的两个单元考试分别考察日语语言能力和日本文学知识,基本由各院校自主命题,科目代码各校不同。
②日语翻译专业硕士:213-翻译硕士日语、359-日语翻译基础。各院校自主命题。
③其他外语类文学硕士(外国语考试可选日语):各院校自主命题,代码不定。
④其他非外语类硕士(外国语考试可选日语):203-日语。全国统一命题。
本周来平成日语直播间,名师为你解答关于考研日语的疑问
有时候,方向选对了,考研就会容易很多。
比如,避开英语的竞争,
选择用日语当做二外考研,就可能是致胜的关键。
说了这么多,你是不是还有很多不懂的地方,
是不是想知道自己是否适合日语考研,
是不是想知道日语考研容易吗?
4月17日考研日语第一期
本周五晚19:30,平成人气名师,十二年专注日语培训——彭老师,给大家解答哪些人适合学习考研日语。
4月21日考研日语第二期
下周二晚19:30,平成人气名师,十二年专注日语培训——彭老师,给大家解答考研日语是否容易。
4月24日考研日语第三期
下周五晚19:30,平成人气名师,十二年专注日语培训——彭老师,给大家分享学习考研日语的那些趣事。


企业有没有中长期的采购战略,对采购工作的质量影响极大。西方一著名管理咨询公司的研究表明,如果一个公司开始关注采购管理并采取行动降低成本,那么在短期内平均可以降低5%的成本;但是,如果要降低10%~15%的成本,则必须依靠一个中长期的采购战略,采购战略的制定要基于平衡企业资源需求与市场变化。
采购要主动进行需求预测
采购与企业经营其它方面的关系之密切是不言而喻的,这种关系不是单向的,而是互动的。在制定采购战略的时候,尤其要考虑这一因素。
对采购品市场最了解的是采购部,而不是生产或行政部门。传统的方式是采购需求方(如生产部门)向采购部门提出采购任务清单,采购部门以完成清单上的任务为工作目标。工作绩效的比照标准则是上一次的类似的采购行为。这样的故事在我们采购部门的办公室里一天天地单调地重复着。但在很多跨国公司却并非如此。
某跨国公司的采购总监说:“采购是企业的利润之源,质量之本和效率之始。”虽然不无夸张,却也不失正论。采购部门必须主动从企业整体利益的角度来考虑问题,而不是被动地从满足其它部门需要的角度来思考采购。
下面的问题是具有代表性的:
一个远在广州的供应商所提供的原料A可以满足上海工厂的需求,一个水平稍差的供应商在苏州。我们可不可以通过供应商发展计划帮助苏州的供应商改进产品和管理,达到我们的需求,从而替换广州的供应商,减少运输成本?
公司所有的机票都是各部门单独而零散购买的。可不可以由采购部负责通过一个机票代理商进行统一购买,从而获得价格折扣?
总经理在办公会议上强调通过增加销售额来扩大利润,采购部门可不可以通过削减采购成本来减缓销售部门的压力?
只有站在主动出击的立场上,才有资格谈采购战略。在一个大型跨国公司的采购总监的任务清单上,以下的问题是可以称作“战略问题”而需要他们主动去解决的:
采购成本模型和成本结构的优化
和供应商的联系渠道、供应商的风险管理
新供应商的选择和现有供应商的发展
价值分析:成本、质量、效率和服务的平衡
供应商的新技术应用于企业
政府和立法机构的行为对采购的影响
采购部门的独立研究
跨国采购中的货币和关税风险的管理
电子商务
采购活动中避免环境污染
顺便提一下,在很多中国企业中,如果采购还是放在行政和生产的架构中,上述清单中的很多问题是没有办法放在议事日程上的。 阻碍制定采购战略的原因


这个贴告诉你到底该如何科学减肥
很多人减肥总是以为我每天跑步,每天单车一小时汗流浃背。累成狗。这样就一定会减肥了。可是跑了一段时间却发现几乎没什么太大变化。然后就放弃了!这不应该啊,我都累成这样了,付出跟回报不成正比呀囧rz。
那是因为你没有正真了解到减肥的定律跟如何科学有效的方式!
首先,我们减肥究竟是要减什么?每天盯着体重计看着体重没有变化,就失去了信心。我们减肥要看的是体脂率,而不是只看体重。单纯的看体重是没有多大意义的。我们应该以实际体脂率与视觉效果为准。肌肉跟脂肪的差异很大,可能相同体重的人,肌肉含量多的就会看起来很瘦。因为同重量的脂肪和肌肉对比。体积相差5倍以上。
所以,我这里减肥只看体脂率,体重只做不重要的参考。
搞懂了减肥其实不是减体重,而是减脂肪,这点很重要。
减肥中两个很重要的因素。
1.体脂率。这个健身房都会有那种测的设备。也可以自己买那种体脂秤。
2.基础代谢率
这个很重要。一个人的基础代谢率的高低决定了他的体质。
先谈减脂问题。脂肪就是肥肉,是人体储存的能量。传统的运动观念是,有氧运动是能消耗脂肪的。这话是正确的。有氧运动,就是跑步,游泳等一系列需要氧气参与的运动,的确有消耗脂肪的作用。但是有氧运动有个弊端,你根本不知道你什么时候才开始消耗脂肪。因为每个人都情况各异。还有,有氧运动,比如慢跑等,一般是一种匀速状态下的运动,当你经常进行这样一种匀速运动时,你的身体就会慢慢的适应这种状态,从而自动的进入节能模式。这也是为什么你在跑步机上跑啊跑,最开始你体重开始掉的多,后来你慢慢的越掉越少了的原因。
我并不赞成用纯有氧运动的方式进行减脂,不是这种方式不能减,而是减得不够好,不够效率。
接着我们来谈谈基础代谢的问题。
体脂率的多少和基础代谢是有关系的,但是肌肉的多少和基础代谢更有关系。因为肌肉是纯粹需要能量消耗的一种组织。所以,我们如果提升了我们的肌肉含量,那么我们的基础代谢就会高,那么你就必然需要消耗更多的能量,在摄入相同的情况下,你自然就会多消耗本身存储的脂肪,从而达到了减肥的目的。
基础代谢的提高,有两种方法,增强肌肉减少脂肪,和提高身体器官功能,比如心肺功能等等。有氧运动可以减少脂肪,但是不能增加肌肉,所以增加肌肉的话,我们必须要用力量训练。看到这里很多女生就开始担心了,练力量会搞的全身肌肉鼓鼓的,不好看。对于这种观点,我只能说你多虑了,第一,女性和男性不一样,女性缺少男性激素睾酮,这意味着你即使跟男性练一样的重量,也不会变的肌肉大块的,第二,你也高估了你自己的能力,属于典型的杞人忧天。
那么,核心来了,怎么运动才能快速的减去脂肪呢。
第一,有氧运动可以消耗脂肪,这是一定的
第二;无氧运动。无氧运动可以增加肌肉,肌肉的增加意味着消耗的增加,意味基础代谢的增加。但是,传统的无氧运动,就是利用一些器械,重复的刺激肌肉,从而达到增加肌肉量的目的,这种运动的特点是,你的心率一般在正常的靶心率内。这里,我们又接触了一个非常非常关键的词,心率。
事实上,心率是我们第3个关键指标,这个指标贯穿至我们运动的始终。
你可以不用关心你消耗了多少卡路里,但是你一定要关心你运动时的心率,减脂的最佳心率是持续保持你的心率在120以上,这样心率的运动你练20分钟,都比你匀速不紧不慢的练一小时有效的多。还有大部分人的极限心率在180左右。所以当感觉自己心率过高时一定要停下休息,不然容易晕过去哦!
传统无氧运动,一般心率在靶心率范围内,只是单纯起到增肌作用,但是对你其它部分比如心肺能力根本没有什么提高。第二,传统无氧运动,目的很明确,就是增加局部肌肉,所以一般采用大重量局部训练法,你搞几下就累了,肌肉就需要休息恢复,所以这种效率实际也很低。正因为如此,所以很少有人建议减脂只做无氧的。
所以核心是:请在能接受的范围内,尽量的多多挑战自己的最大心率。这可能会让你更累或痛苦不堪,但这样练完后即使你在睡觉时都在大量的消耗脂肪。
HIIT训练法,是目前我认为最有效的减脂方式。核心关键,就在心率上,属于高强度间歇训练,我们可以采用不同的运动方式来组成自己的HIIT训练,因此这种训练不会很枯燥,但是非常非常累。
这样一来,假如你减肥的话,我建议你,做20~30分钟的HIIT训练,如果你有能力的话。再进行30分钟的有氧或者肌肉塑形锻炼,这样1个小时的训练效率,应该会翻倍。
总之总结下来就是,首先,开始热身最少5分钟。注意,这个热身时间没有算在运动之间之内。热身的活动,一般是以轻微的运动为主,千万不要静止拉伸,
第二步是进行无氧运动。无氧运动,大部分都是和器械进行交道,但是也有自重练习。如果你是增肌,那么就采用大重量少次数的方式,如果你是修线条,应该采用小重量多次数的方式,这很关键。做4组,每组间隔休息2分钟。保持好一定的心率就好。每次你应该确定好你要锻炼的肌肉,比如,我今天练腿,那么,我应该准备好2~3种练腿的动作,然后每个动作做4组,每组做12次。建议一次的训练,最好不要训练超过3种肌肉。
最后再加20-30分钟的有氧运动。这个有氧运动可以不要采用一贯的跑步或者椭圆机方式。采用hllt训练法。用坡度变速跑,将跑步机设定为20的坡度保持不变,然后以8的速度跑一分钟,再2的速度走一分钟,如此反复跑20分钟。
最后很重要的一点,训练前一定要吃点东西,不要空腹,在训练前1小时最好。可以吃根香蕉,吃片全麦面包,冲个燕麦都可以。训练完后再补充一定量的蛋白质,如鸡胸肉,鸡蛋白,牛肉,羊肉,海鲜,深色蔬菜,但是不能油腻哦!
如果你健身没有请私人教练,没有专人指导的话,一定要知道这些常识哦,科学的减肥才会走达到你想要的结果!


一、遗传(先天)因素:父母其中一方或父母双方有超过600度的高度近视,那么孩子近视的几率会大大增加。
二、环境(后天)因素:日常生活中有些容易被家长忽略的习惯,也可能是导致宝宝近视的原因。
1.爱吃糖
研究表明:长期吃甜食的孩子比正常饮食的孩子更容易发生近视,且度数进展更快。因为糖分会令眼球巩膜软化,而巩膜是包裹眼球、维持眼球形态的重要组织,巩膜变软,眼球容易变形。
2.开灯睡觉
宝宝出生的头两年,如果开灯睡觉,可能会影响眼睛和焦距调节功能的发育,容易造成眼睛疲劳,从而影响宝宝的视力。
3.睡眠时间少
睡眠少也是导致孩子近视眼的原因之一。如果孩子正处于生长发育的快速时期,尤其是7~14岁之间,如果孩子睡眠时间太少,眼睛长期处于疲惫状态,也很容易导致近视。这段时间如果孩子学习比较紧张,父母一定要注意孩子的用眼卫生。
4.过早使用电子产品
电子产品的液晶显示器里存在大量短波蓝光,能穿透晶体和玻璃体,到达孩子眼底的黄斑区,从而损伤黄斑区影响宝宝的视力。美国儿科学会建议18个月以下的宝宝不要接触任何电子产品(视频聊天除外),2-5岁的孩子每天使用屏幕的时间不能超过1小时。
5.缺乏户外活动
现在的孩子,待在室内的时间越来越长,户外活动时间变得越来越短,眼睛长期接收不到太阳光线。足够光强度的阳光刺激眼球,可以促使眼球产生多巴胺控制眼球的异常发育,从而抑制近视的发展。根据2015年《nature》杂志发表的最新研究成果,户外活动时长是近视发生的唯一强相关因素,眼睛接触阳光的时间越长,近视的风险越低。


亲子游戏/公园里的9种艺术启蒙玩法
🍭奥克兰大学针对“幼儿和自然的连结”,调查了来自493个家庭中2~5岁的孩子。
👉结果表明,
那些更亲近自然的孩子,
更能表现出分享、合作、关心、助人等对别人或社会有益的行为,
同时,他们的多动、情感和行为障碍也更少。
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🍭小时候在自然里获得的滋养,
✅会变成孩子长大后内心持续的动力,
✅让他在漫长的人生路途中不会因为挫折而轻易放弃,不会因为困难而躁动迷失。
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但是,
家长们往往又不知道怎么带孩子亲近自然,
❌往往走马观花的逛一遍公园,疲惫回家。
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✅不妨,放慢脚步,扎个帐篷。
✅以帐篷营地为休憩中心,
在附近开拓孩子的艺术能力。
👉提前计划好一些要完成的自然作品,
并带齐纸、胶棒、画笔、颜料等必备工具,
✅和孩子一起在户外搜寻所需要的自然素材。
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🍭孩子们付出劳动,参与制作的艺术作品,会让他们更加有自信和成就感。
✅而且也会在一次次和你互动中,放飞想象,尽情创作。
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🍭大自然里,亲子在欢笑中共同创作的艺术作品,不仅能帮孩子换种方式亲近自然,带来新的认知体验,拓展孩子的想象力创造力,更能激发亲子情感,全面促进儿童心理发展。
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👉与动辄上万的艺术启蒙课相比,乖乖坐在课堂按老师要求画出的作品,更有趣味性,更有回忆和储存价值吧。
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这次我根据儿童各关键阶段的发展需求来罗列,也欢迎大家把你们的想法和建议告诉我,一起交流碰撞。
🔺0⃣—1⃣岁
1.行为发展:躺——趴——爬——走。
2.主要家具配置建议:
🍂儿童床垫——可以参考蒙特梭利的环境建设标准,先不设置婴儿床,不仅安全、利于孩子发展肢体运动,且在孩子稍长后可用于床架。
🍂挂墙镜子——紧挨着床垫,有利于孩子发展自我意识。
🍂玩具柜——可先选择地柜形式,便于孩子容易发现和拿到玩具或材料,每一次放置的玩具不超过3个,有利于培养专注力,等到对物品不感兴趣后再换另一批。
🍂地垫、地毯——有利于为孩子建立区域感,同时地面不同的材质也是孩子探索的材料之一哦。
此阶段的儿童房可以不填满空间,可以根据实际需要来定。
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🔺2⃣—8⃣岁
1.行为发展:通过走、攀爬、滑梯、楼梯、秋千等丰富的体能工具发展各种体能。
2.家具配置建议:
🍂矮床过渡到高低床——根据空间大小和家庭情况需要、孩子喜好来配置。
🍂小衣柜——能让孩子轻易拿取并进行收纳的衣架或衣柜,支持孩子独立自理。
🍂玩具收纳柜——可根据亲子整理系统进行分类,如美术区、科学区、建造区等,放置对应的物品玩具
🍂小桌椅——符合孩子此阶段生理发展的尺寸,让孩子从游戏工作到学习自然过渡。
🍂书架或书柜——阅读区必备小家具。
🍂坐垫或小沙发——让孩子舒适的进行阅读,从体验上开始喜欢阅读。
🍂帐篷——具有空间感,有利于孩子建立归属感、同时形成阅读习惯。
🍂地垫——形成区域感。
此阶段重点发展孩子的敏感期,可有明确分区:生活区、阅读区、游戏区等。
在收纳方面,可以形态和材质都多样式,不仅仅是木质的收纳柜,可以是麻布的收纳桶这样既可以让孩子自己拿放玩具物品,也可以从小形成自己的归属感。
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🔺9⃣——1⃣2⃣岁及以上:
主要家具配置建议:
🍂矮床或高架床——根据空间大小和家庭情况需要、孩子喜好来配置。
🍂读写区或读写桌椅——建议选择多功能学习桌以满足此阶段孩子从儿童发展到青少年的生理需要。
🍂收纳系统——包括各类书籍、学习工具等
🍂衣柜——基本需要,现在有很多床柜一体的家具。
🍂休闲桌椅——可为单人沙发或沙发垫等,由孩子决定其休闲与社交的区域。
这个阶段的孩子上小学了,有一定的认知和审美,可以根据孩子的喜爱去打造儿童房。学习区域的打造很重要。


痉挛性斜颈是颈肌张力低下所致,因颈肌间歇性或持续性不自主收缩,造成头、颈、肩、腰、体态不正常。按基本症状,可分为四种类型:旋转型、侧挛型、后仰型和先驱型。患者常伴有颈肩疼痛,部分患者还会出现情绪低落,甚至抑郁症状。痉挛性斜颈是一种缓慢、进展的疾病,可以在数年内变得平缓,其本身一般不会导致患者死亡。但患者的生活质量严重受损,持续痛苦,甚至有些患者因此出现抑郁、自杀。痉挛性斜颈的治疗目的是为了解决痉挛性斜颈的症状、改善生活质量和防止病发症。

很多人认为,痉挛性斜颈对于我们的生活或是身心没有什么危害。甚至,有的人还抱着主要是不注意,病情就会消失的想法。
那么,痉挛性斜颈不治疗真的能够有好转吗?其实,痉挛性斜颈可能会出现加重的可能,甚至是复发的可能,自愈的几率很小。痉挛性斜颈疾病属于一种缓慢性进展疾病,病情会随着患者的患病时间以及年龄逐渐加重的。长期没有得到正确的治疗还有可能导致病情加重或是其他并发症的发生。所以,自愈更是难。


雅思听力很差,有快速提分的方法吗?(中)
第三:阅读速度
每个听力section前中后都有大约30秒钟的时间读题,目前正式考试中已经去掉了example的录音时间,这意味着读题时间的减少,考生需要充分利用有限的时间快速浏览听力题目和选项,做好理解和预判。很多学生因为阅读速度太慢,来不及在有限的时间内审完题。要一边听一边读题,对很多考生来说是个挑战。尤其对选择题而言,来不及读题,听的时候来不及理解,加上来不及迅速做出判断,使得很多同学在做选择题的时候显得特别力不从心,导致得分非常低。
对策:答题前,利用一切时间来预览题目还是非常有必要的,不求记住每个题目意思,但求高效读题,利用语法知识迅速识别句子成分,有效标记,带着题目要求有目的地听,以争取听到更多的信息。要实力提升阅读速度,还是需要夯实语法知识和词汇量。
第四:词汇量
如果听不懂,看听力文字却看得懂,那就是听力词汇音准和语速的问题。如果听不懂,看听力文字也看不懂,那就是词汇和语法的问题了。雅思听力的填空题(包括表,表格,图表填空,句子填空,段落填空,和简答题等)要求学生能正确拼写出所听到的单词或词组,如果学生的词汇量达不到要求,那是很难对付填空题的,有些学生能抓到所有出题点,也能理解意思,但是没法正确拼写,漏s漏辅音漏元音等各种拼写问题。
对策:重点记忆雅思常考听力场景词汇,训练听音辩词,建立音-形-意三位一体,忌记词时将单词的发音和拼写分离,只看不读或只读不写,都是记听力词汇的大忌。通过场景词汇和相关场景词汇的听力练习,帮助熟悉听力场景内容,巩固听力高频词汇,对于应对填空题十分有效。选择题的词要以识别和理解为主,没有拼写要求。
第五:语法
听力考试是在测试学生的英语综合能力,既考察英语的词汇(辩音,理解和拼写),语法(题目理解和听力内容的理解),也考查反应速度和瞬时记忆。雅思听力是怎么考语法的呢?有时,题目虽然不长,但是涉及到了从句,连接词省略,影响了学生的读题速度,理解和预判。
对策:夯实语法基础以理解长难句,结合朗读来训练用耳朵分析长难句的能力。一方面,可以自己看语法书,重点复习一下从句的用法。另一方面,在口语和写作中也应该有意识地使用从句,尝试在作文中驾驭一些长句子,主要是名词性从句。当然也可以选择一些针对性强的课程,跟着专业老师高效学习。


在孩子补钙的问题上,有些妈妈选择为孩子大量补钙,一天不落;而有些妈妈认为孩子的食物中有充足的钙,不需要另外补充。其实孩子补钙过量是会影响身高的。
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孩子为什么需要补钙?什么是钙?
钙是构成人体最多的元素,骨骼是人体的支架又是钙库,时刻保证孩子体内钙的充足,否则容易导致厌食、偏食、易惊醒或感冒等~
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儿童补钙过量会怎样?
钙的补充绝不是越多越好,也得有个量的限制,盲目补钙不仅易造成肾脏的负担,还会引起心脏疾病,影响孩子长个~
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给宝宝补钙的最佳方式是什么?
1、奶品是婴儿最好的补钙来源,母乳最佳,次之是配方奶,最后是鲜奶。
2、补钙时一定要同时补充vd,促进钙在肠道的吸收和利用,理想的补钙方法是分别vd和宝宝也能好吸收的L-乳酸钙。
之前有麻麻就问过我:你给你家宝宝吃的是哪款?这里说一下啊是汤臣倍健——天然博士,是1-3岁专属宝宝的钙,这款是一大罐包装的,里面都是独立一条条,带出门挺方便的。倒进水里轻轻摇晃就溶解了,味道一点点微甜的,但里面没有任何白砂糖,是零添加配方,不添加人工香精色素防腐剂,妈妈可以放心。宝宝爱喝好吸收,补充水分的同时时又补钙~
3、多进行户外活动较多,晒太阳时不要隔着玻璃窗,阳光中的紫外线很少能穿透玻璃窗。而且要尽量多露出皮肤~
4、多吃含钙、磷多的食物,例如肝类、虾皮、木耳、海带等,都是不错的预防缺钙的方法~
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只有在缺钙的情况下,才进行合理适当的补充,这样才能促进孩子的生长发育。


习惯性流产的原因可分为受孕母体和胚胎本身的原因,孕妇黄体功能不全、甲状腺功能低下、先天性子宫畸形、子宫发育异常、宫腔粘连、子宫肌瘤、自身免疫以及不良生活习惯;胚胎停止发育的原因很多,大比例是内因,其中最为明确的就是染色体的非整或CNV,也有基因的遗传性疾病。
这些情况对于流产又起到多大的作用呢,毕竟有或无,多或少至关重要。
宫腔赘生物与妊娠丢失之间的关系也是小或无。实际上,诸如肌瘤、息肉或内异症等,如果良性的、尺寸不大、程度不重,并不会在直接导致流产。
凝血功能异常可导致胎停是有一定说服力的。因为当母体因抗凝功能较低时,血液中更易形成细小的血栓,阻碍甚至切断母体对胚胎的供养,从而导致流产。
封闭抗体阴性不会导致流产或提高流产的可能性。
精子畸形不会导致流产或提高流产的可能性。
在日常生活中能接触到的电子产品,均属无害的“非电离辐射”,正确使用这些产品不会导致妊流产或提高流产的可能性。
正确科学地饲养宠物不会导致妊流产或提高流产的可能性。
wifi、蓝牙和移动网络基站不会导致妊流产或提高流产的可能性。
长期吸烟喝酒可能会损伤生殖细胞的DNA,从而导致胚胎染色体出现致病性异常,进而导致胎停的发生。因此,任何生殖医生都会建议,无论男女,至少从备孕阶段开始,远离那些不健康的的生活方式。
孕妇子宫环境等原因不能自己怀孕需要借助辅助生殖,需要采用试管的方式进行;出现胚胎染色体和基因的问题最好是采用试管的方式,以避免减少流产对女性自身产生的身体伤害。


在开学前不到一周的时间里,全省有关学校口罩的相关规定继续跟进
在曼尼托巴省的学校中,对于4年级及以上处于室内的学生,或无法保持两米的距离的学生,必须戴口罩。所有年级的学生都必须在校车上佩戴口罩。
除了笔,纸和午餐盒之外,曼省学生的父母还必须带着口罩将孩子送到学校。 曼尼托巴省和其他省份一样,在学校中实施了口罩规定,以防止冠状病毒传播。 距离曼尼托巴省的学生即将回到学校不到一周,但是,父母们仍然对口罩以及如何保护孩子的安全性存有疑问。
学生在哪里必须戴口罩?
该省周二宣布,所有学生,无论年龄大小,都必须在校车上戴口罩。 在室内,或者在不能保持两米距离的情况下,四年级及以上的学生必须戴口罩,除非有特殊情况的许可。 现在,所有曼尼托巴校车,医院和保健中心都必须戴口罩 该省最初仅强烈建议学生戴非医用口罩,但在父母和老师的压力下,后来强制要求戴口罩。
该省为学校购买了470万个口罩,以送给有需要的学生,尽管家庭被要求提供自己的口罩,以便学生可以戴。
父母和学生需要了解口罩的哪些知识?
该省已经发布了在学校使用口罩的详细指南。 自制口罩应具有两层紧密编织的材料,例如棉或亚麻,且没有通风孔。佩戴舒适,不需要经常调整。 口罩应牢固安装,该省建议年幼的孩子戴上带有耳环的口罩,而不要戴扎带或挂绳,因为这较难使用,并可能造成窒息危险。
取下非医用口罩后,应先清洗口罩,然后再戴上。 该省建议父母在脱下口罩时教给孩子有关良好手部卫生的知识。儿童不应共用口罩,应在午餐时间之前脱下口罩,并放入指定的袋子或容器中进行清洁。
为什么K-3学生不必戴口罩? 曼尼托巴省(Manitoba)不需要4年级以下的学生戴口罩,但乘公共汽车除外。 联邦关于重新开放学校的指南建议10岁及以上的学生戴口罩,这是根据一项研究发现,年龄小于这些10岁的儿童感染病毒和遭受严重后果的风险较低。 大一点的孩子也更容易戴上口罩和自己摘下口罩。 在加拿大的一些城市,例如多伦多和卡尔加里,学区比所有省政府都更加严格,规定所有学生都必须戴口罩。 曼尼托巴大学新冠病毒加拿大研究主席Jason Kindrachuk博士说,该病毒如何在儿童中传播还需要进一步研究,目前未有结果。


【2018.12.21】
文学类文本阅读答题技巧(情节篇)

【开端(头部)】
我们来总结一下开头可以注意哪些方面[敲黑板了!]
1.以环境描写开篇
奠定XX的感情基调。交代了故事发生的背景。
2.以人物描写开篇
凸显人物的心理或者凸显人物的形象。(就比如刚刚举例的福贵)
3.情节
为下文做铺垫。
4.主旨
由于处于开头部分一般不会考察关于主旨的问题~
5.特殊作用
设置悬念。激发读者的阅读兴趣。

【发展和高潮(躯干)】
总结一下中间部分的作用:
1. 环境部分
这个在中间部分一般不考察。
2. 人物部分
凸显人物的心理或者形象。
3. 情节部分
承上启下的作用。
承上:承接上文XX的情节。
启下:①为下一段XX的情节做铺垫;②为全文表达XX的主旨服务。
4. 主旨
表达了一种XX的主旨。

【结局(结尾)】
结尾一般指的是文章的结局部分。其作用为:
1. 环境部分
①是否照应开头;②是否意味深长耐人寻味。
2. 人物部分
点明了人物XX的形象。
3. 情节部分
①进入尾声,与前文形成了呼应(或反差);②使小说平中见起形成了高潮。
4. 主题部分
表达了XX的主旨。
5. 特殊作用
①戛然而止式结尾;②结尾在意料之外又在情理之中。
6. 作者的创作意图
写的内容是为了批判或赞扬社会的某种现象。还是为了表达个人的感情。

【写在最后】
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遭遇殴打等家暴,该如何报警取证?
1、被家暴后,应当立即拨打110报警,而不是直接打派出所或片警的电话。如当场无法拨打,也应当在24小时内前往辖区派出所报案登记。
.
2、拨通110后,应明确描述你被谁打以及有多严重,并且明确告知自己害怕、恐惧等心里感受。
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3、警察到你家之前,通常会打电话给你,询问最新进展,你必须坚持让警察到现场,而不是动摇是否让警察来上门。
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4、在警察赶到之前,要让手机处于录音状态,并积极寻求邻居、亲友的帮助。(提醒:如果施暴人具有经常性施暴的情节,可预先在双方生活的地方安装摄像头)
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5、警察赶到之后,手机依然要保持录音,要简要地讲清楚事情的经过以及对方是如何打你的,同时要求警察做笔录,记录殴打的经过以及伤情。(提醒:要记录出警人员的姓名和联系方式,方便将来调取证据。)
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6、要求警察把受伤的地方拍下来,并要求做伤情鉴定,如果构成轻伤以上的,可以追究施暴者的刑事责任。即便不准备追究其刑事责任,及时做伤情鉴定也是证明家暴发生后自己伤情的一个最有力证据。(提醒:自己或请朋友将受暴后的伤情拍照下来,要注意拍摄到受害者全貌,尤其是脸部和受伤部位的特写,不能只拍受伤部位,然后发到朋友圈对外不可视。)
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7、在伤情不严重的情况下,警察可能只会对施暴者进行批评教育,此时你一定要强烈要求警察出具告诫书!如果调解/和解,一定要做书面的调解/和解书,书中要写明家庭暴力发生时间地点等的详细经过,受害人的伤情等细节,同时还要施暴者在调解/和解书中赔礼道歉并保证日后不再使用暴力。
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8、发生家暴后,你也要及时去医院就医,并向医生表明自己是因为遭受家暴所致伤害,要与警察做的笔录要一致。同时要保留好医疗发票、医疗本、诊断证明、医疗报告、检查记录等就医资料。
面对家暴,一定要有搜集、固定证据的意识。询问笔录、伤情鉴定、告诫书、医疗记录、保证书等资料是认定家暴事实的重要证据,也将成为你维权时的有力武器!


陕西社区考试社区专业知识:社区建设的内容与基本特征
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社区建设指的是一种社区工作,是指在党和政府的领导下,依靠社会力量,利用社会资源,强化社区功能,完善社区服务,解决社区问题,促进社区政治、经济、文化、环境协调和健康发展,不断提高社区成员的生活水平和生活质量的过程。社区建设是一项新的工作,大力推进社会建设,是我国城市经济和社会发展到一定阶段的必然要求,是面向新世纪我国城市现代化建设的重要途径。
1.社区建设内容
各地区不尽相同,一般说来,主要有六个方面。
①社区服务,开展面向社区老人、儿童、残疾人等的生活救助和福利服务,面向全体社区成员的便民利民服务和面向属地单位的社会化服务;
②社区卫生,包括社区的公共卫生、医疗保健和计划生育等;
③社区治安,包括社区内的治安保卫、民事调解、帮教失足青少年、防火防盗和其他社会治安综合治理工作,如组织开展本社区经常性和群众性的法制教育和法律咨询、民事调解工作等;
④社区环境,包括绿化、环境建设和环境保护等;
⑤社区文化,包括各种群众性的文化、体育、教育、科普活动,以及其他形式的社会主义精神文明建设活动;
⑥社区组织,包括社区党组织、社区自治组织、社区中介组织的建设。
2.社区建设的主要特征
①综合性,社区建设是指整个社区的全方位建设,它包括社区服务、社区环境、社区秩序、社区治安、社区民主、社区法制、社区文化教育、社区体育、社区卫生和社区组织等方面的建设,具有极强的综合性;社区建设的方法和手段有经济手段、行政手段、社会手段等,也具有极强的综合性。
②社会性,我国社区建设是各类社区主体、各种社区力量共同参与的过程。
③地域性,社区是一种地域性的社会实体,因而具有明显突出的地域性特征。
④计划性,要系统有序的开展社区建设工作,需要从社区实际情况出发,切实可行的发展规划和工作计划,并按照计划开展活动。因此,计划性是社区建设的一个主要特征。
⑤群众性,从社区建设的对象看,不是指社区内的某一群体或几个群体,而是指社区内的所有群众。由此决定社区建设具有明显的群众性。


早教育儿经丨培养宝宝独立吃饭的黄金期?
什么是培养宝宝独立吃饭的黄金时期呢?
1.萌芽期
即宝宝开始对餐具表现出浓厚的兴趣(参考时间:6—10个月)
宝宝总想自己动手,喜欢摆弄餐具,而且每次喂饭他都喜欢来抢夺你手中的餐具,这正是训练宝宝自己进餐的好时机。
对食物的自主选择和自己进餐,是宝宝早期个性形成的一个标志,而且对锻炼协调能力和自立性很有帮助。
建议:
▪ 妈妈可以准备两把汤匙,一把给宝宝,另一把自己拿着,让他/她既可以练习用汤匙或者比划比划,又不耽误大人把他/她喂饱。
如果宝宝总喜欢抢着拿匙的话,这时的宝宝一般不会来挖碗里的食物,而是拿着餐具高兴地敲敲打打,对吃饭也更加有了兴趣;
▪ 教宝宝用拇指和食指拿东西;
▪ 给宝宝做一些能够用手拿着吃的东西或一些切成条和片的蔬菜,以便他/她能够感受到自己吃饭是怎么回事。
2.黄金期
宝宝满周岁后,就是让孩子自食其饭的实际诱导期(参考时间:12-18个月)。
这个时期,宝宝的手、眼协调能力迅速发展,若给予适当的诱导,则会有事半功倍的成效。
所以家长千万不要因为这样那样的顾虑和担忧而扼杀了宝宝自主自立学吃饭的小突破。放手让宝宝自己尝试吧,尤其是出现以下迹象时,家长就可以着手教宝宝学习吃饭了。如:
▪ 宝宝吃饭的时候喜欢手里抓着饭;
▪ 已经会用杯子喝水了;
▪ 当勺子里的饭快掉下来的时候,宝宝会主动去舔勺子。
建议:
1岁宝宝吃饭时往往喜欢用手抓,家长不要过于纠正这样“没规矩”的动作。因为宝宝用手拿、用手抓,就可以掌握食物的形状和特性。通过这样反复“亲手”接触,宝宝对食物才会越来越熟悉,将来就不太可能挑食;
3.巩固期
培养孩子良好的进餐习惯(参考时间:2-3岁)。
2岁左右的宝宝,动手的愿望很强,看着爸爸妈妈一筷子一筷子地往嘴里送,自己也不甘示弱,不满足“饭来张口”的吃饭方式。性急的宝宝还会小手不停地动,急着抢家人手里的筷子和勺,在餐桌上一试身手。
阻止宝宝还是鼓励宝宝,是决定宝宝未来吃饭好与不好的关键。因为,这正是宝宝学习吃饭的最佳时机。
父母不妨索性给他/她一把勺,一双筷子,任宝宝在碗里、盘子里戳,一口口地往嘴里送。结果当然是掉到桌上、身上、地上的比吃到嘴里的多得多。
然而不能否认的是,最初宝宝毕竟有一、两口送到了自己嘴里,很兴奋,如果父母及时地夸奖几句,宝宝自己吃饭的兴趣会更浓。渐渐地成功率能更高。


常吃西兰花,能防8种癌!这样搭配吃,效果
小华婴导读(上篇):西兰花似乎常常出现在各种与膳食保健相关的研究中,延缓衰老、增强免疫系统、抑制癌症都少不了它的身影。
最近的研究更是表明它对预防精神抑郁和对糖尿病的防治有积极作用,堪称蔬菜中的“营养皇冠”!
8种癌都“怕”了西兰花
在蔬菜界,西兰花有“蔬菜之王”的美称,在抗癌界,它可是当仁不让的抗癌明星,小小一朵西兰花,能防8种癌!
1、防肠癌
西兰花中有多种强效抗氧化物质,研究表明,每周吃3次西兰花能将患直、结肠癌的风险性降低60%。
2、防头颈部癌
根据《国际口腔医学杂志》调查显示,胡萝卜素对口腔癌具有潜在的预防作用。
西兰花中胡萝卜素的含量非常丰富,每100克中高达7210微克,是胡萝卜的2倍,可以有效预防口腔癌、喉癌等头颈部癌症。
3、防乳腺癌
美国营养学家的研究发现,西兰花中内含有一种氮化合物──吲哚(yǐn duǒ),此化合物能够降低人体内雌激素水平,还能通过无活性的雌激素阻止活性雌激素对乳房细胞的刺激作用,起到抗癌、防癌的效果。
4、防膀胱癌
哈佛大学和俄亥俄州立大学联合进行的实验则表明,每星期吃两个或两个以上西兰花的人,比吃一个西兰花的人患膀胱癌的几率低40%。
国家蔬菜工程技术研究中心研究员何洪巨解释说,西兰花中含有一种叫做硫代葡萄糖苷的物质,其分解产物萝卜硫素被证明有抗癌作用。
5、防前列腺癌
英国食物研究所曾做过一项实验,他们将实验分为两组,每星期分别给这两组人食用4份西兰花和豌豆。
结果发现,吃西兰花的一组病人体内出现了“抗癌基因”,可以保护男性免受前列腺癌的袭击。
6、防肝癌
西兰花能够活化肝脏中的酶类,从而促进肝脏对毒物和致癌物的解毒作用。
7、防胃癌
患胃癌时,人体血清硒的水平明显下降,胃液中的维生素C的浓度也显著低于正常人。
而西兰花不但能给人补充一定量的硒和维生素C,同时能供给丰富的胡萝卜素,起到阻止癌前病变细胞形成的作用,遏制癌肿生长。
8、防食管癌
西兰花中含有丰富的植物营养素,可有效预防食管癌。
坚持长期吃西兰花,不仅仅能够预防食管癌,还能改善身体机能,均衡营养,优化健康。


❓试讲是什么?
“试讲”主要是现场模拟上课的情景,教师招聘考试中,考上是需要将下面的考官当做自己的学生,同时给他们一定的互动、交流。与“说课”相比,“试讲”的课堂最有特色的就是“演”,需要有提问环节等。
也就是说,说课主要在于“说”,说给考官听!
试讲在于“讲”,讲给“学生”听。
他们二者,存在着一些相似的地方,有的同学可能会分不清。
⚠相同点
①都是以讲课的形式来进行。
②都要明晰自己的教学过程。
③都要求讲得有气场,流畅。
④都要有板书。
⑤着装都要求简单大方。
⚠不同点
①情境上:试讲需要有互动,模拟教学情境,即把考官当学生。
说课考生单方面讲,不必进行互动。
②内容上:试讲,主要是完整的讲完一堂课。只管把这堂课讲清楚、讲明白、讲得有激情。
说课在于说教材、说教法、说过程、说观点、说实例、说作用。说课更着重在于,说说自己为什么要这样设计?这样设计的好处在哪?
③板书上:试讲的板书内容主要是,你这个文章,拿到的课程内容主旨与框架。
说课,可以在说教学程序时就写出板书,听的,看的,动手的,这些结合起来。
④着重点不同。试讲着重在于把知识点讲清楚;
说课要求把整个教学程序完整的呈现出来。
总结起来就是:试讲在于“演”;说课在于“背”。


目前,处于争议漩涡中心的牛津/阿斯利康新冠疫苗,让“副作用”成了人们近期比较关注的热点话题之一。注射后都会有什么样的副作用?这些副作用意味着什么?

🌟 为什么会出现副作用?
新冠疫苗的工作机理,就是通过“诱导”我们的身体,使其认为自己正在抵抗新冠病毒,从而激活我们对感染的天然免疫反应。但是,也正是这些化学物质,会让一部分人产生不适。
首先,接受注射的部位会产生反应:随着免疫系统逐步“打开阀门”,一部分人打针的地方会出现酸胀甚至酸痛。接着,这可能会影响身体的其他部位,并引起类似流感的症状,包括发烧,发冷和恶心。
爱丁堡大学免疫学和传染病学教授Eleanor Riley说:“那是由炎症反应引起的。”

🌟 为什么有些人经历的副作用更严重?
副作用在不同人体的体现差别很大:在接种后,有些人完全没有不适,有些人有轻微不适,但是还可以正常工作学习,而有些人就必须卧床休息。
“年龄越大,副作用越轻微,”Pollard教授说,“大部分70岁以上的接种者几乎不会感觉到副作用。”
而同年龄段的副作用强弱体验,则与基因有关。
Riley教授解释说:“在基因的影响下,有些人的免疫系统在做出反应时更具有侵略性,有时候甚至可能反应过激。Riley教授同时表示,如果一个人在得流感之后感觉相当糟糕,那么Ta的身体很有可能就属于这种免疫系统反应过激的类型。
最后一个增加副作用发生概率的因素,是接种疫苗之前曾经感染过新冠病毒。因为之前的感染经历会导致注射疫苗后,免疫系统过度反应。

🌟 副作用是否意味着我能得到更好的保护?
Pollard教授表示,的确有一些疫苗给人接种后(比如2009年大流感期间接种流感疫苗),经历了副作用的人获得了更强的免疫效果。然而这对新冠疫苗来说不成立。
这也就是说,无论副作用强弱,大家获得的保护效果都大同小异。不少高龄接种者没经历副作用,也获得了良好的免疫效果。
🌟 接种第二剂是否会产生副作用?
Pollard教授表示:牛津疫苗的第二剂造成的身体反应会比第一剂弱很多,所以这位BBC记者大可不用担心。
不过他提醒:辉瑞新冠疫苗的第二剂可能造成比第一剂更多的副作用。主要接种辉瑞和Moderna的美国医疗从业者也在采访中表示,确实如同Pollard教授所说的那样:辉瑞/Moderna疫苗的第二针副作用更明显。不过,这两款疫苗在老人身上的副作用同样非常小。


海外冻卵需要哪些流程?
随着科学技术的发展,卵子存活率、潜在受精率和活产率都大大提升🆙。
2012年开始,美国生殖医学会不再把冷冻卵子视为实验项目,进入临床应用和商业服务。女性要进行卵子冷冻,会经历以下几个环节👇:
⭐体检及卵子数量评估⭐
👉🏻冷冻卵子前,须先检查卵巢功能是否正常。主要通过抽血💉及月经周期超音波检查🎛就可以判断卵巢功能正常与否。
📝抽血检查包括卵巢库存量指标(AMH)、滤泡刺激激素(FSH),如AMH>2、FSH<10,就算正常 ;
📝此外,月经周期超音波检查也是其中的一环,利用特殊超音波探头进行卵巢滤泡颗数评估,若医生评估卵巢功能正常后,就可以安排进入冻卵疗程。
⭐促排卵⭐
👉月经第一天飞海外,当晚即可开始打针💉,连续注射10天左右促排药物。
⭐超音波检查⭐
👉打排卵针期间复诊2-3次🏥,照超音波追踪卵泡🔎。
⭐施打破卵针⭐
👉🏻卵泡1.8公分-2公分成熟时,打破卵针💉。
⭐取卵⭐
👉🏻打破卵针后36小时内取卵。海外取卵手术会在全麻的过程中进行,且全麻对女性身体没有损害👍。
⭐冻卵⭐
取出卵子后须在20分钟内急冻至零下196°C的液态氮桶内储存❄。
卵子冷冻后如何复苏?
🌈当决定要生孩子时,即可通过💎HelloBaby生殖💎平台联系医院🏥,将冷冻的卵子取出进行复苏。
🌈医生会在实验室里将取出的卵子和男士的精子进行结合🤝,形成受精卵后进行培养🌡。一般培养5天后,受精卵就会发育成胚胎。
🌈对胚胎进行选择,通过第三代试管婴儿的PGS技术可以筛选出健康、质量好、无染色体异常的胚胎🔬🎉。
🌈医生会将筛选出来的优质胚胎直接移植到女性的子宫腔里,一般在移植胚胎后的第十四天,就可以验孕了🔬。


孕晚期见红后多久会分娩?这个答案让人意外
作为分娩的征兆之一,见红一直深受准妈重视。但因为个人身体情况等的不同,从见红到分娩的时间差异巨大。小萌也常会听到准妈抱怨,说常听人说见红,但却又总是一知半解,自己碰上了也不知道该怎么处理。于是,今天小萌就特地为大家整理了关于见红的相关知识,准妈们快一起来深入了解下吧~
[赞R] 什么是见红?
在分娩前的24~28小时内,子宫颈口开始活动,使子宫颈口附近的胎膜与该处的子宫壁分离,毛细管破裂而经阴道排出少量血,并与宫颈管内的粘液相混而排出,这种阴道流出的血性粘液就是我们常说的“见红”。
“见红”在刚开始往往是红色、褐色或桃红色,经过一段时间后,会变成茶褐色或黑色,并附着在内裤上,与月经相近,但也因人而异。
[赞R] 见红后多久会生?
见红后多久会生是因人而异的,一般来说,在见红后1-2天才会开始有分娩的症状出现。而有部分准妈的会更久,甚至需要过4-5天才会出现分娩症状。见红后,准妈一般不必着急地赶往医院,等出现规律的阵痛后再去也是可以的。
[赞R] 见红之后该做什么?
若是出血量相对比较小,或者仅仅是淡淡的血丝,准妈只需留在家里观察休息,尽量不要做剧烈运动,也不要一直走动;而若是出血量较大(可根据自己平常的月经量判断),且颜色鲜红,并伴有宫缩腹痛,建议准妈尽快去医院检查、待产。
[赞R] 如何区分见红和出血?
出血是见红的一种状态,但若出血一直无法止住,且出血的时候还伴随着疼痛感,则说明这不是见红。因此,当准妈出现血流不止的情况,一定要及时去医院就诊,避免出现意外。

萌动温馨提醒:即便出现了见红的情况,准妈也不用过分紧张,要注意保持情绪平稳,要相信,宝宝一定会顺利到来哒~ps.有萌动的美妈也可以拿出来测测,随时关注着小宝宝的情况。


刷牙一直以来被看作是牙齿护理的重要组成部分。早在公元前3000年,埃及人就用嫩枝条和树叶来洁净牙齿。同样地,其他古老的文明,如西腊人,罗马人和印度人,同样用嫩枝条刷牙。为了使牙齿更洁净,一些人便将枝条的一端磨尖。
现代医学研究表明正确刷牙有助于预防 , 和口腔疾病,这类疾病使得至少三分之一的成人受需要拔牙的困扰。若不正确和经常性地刷牙,会导致唾液中矿物质的钙化,形成牙石。
一直以来人们都在讨论这个问题。问题在于何时刷牙吗?人们通过刷牙祛除牙齿里及周围的细菌,这样的话就不会出现蛀牙。糖分有助于口腔里细菌的滋长,导致蛀牙,显然这会对牙齿健康构成威胁。
早餐前刷牙可有效防止牙齿的侵蚀。最近Foundation开展的调查表明超过四分之三的人未意识到吃完酸性食物和饮完饮料后刷牙会对牙齿产生永久性的伤 害。吃早餐时,像橘子,葡萄,果汁等酸性饮品和食物能使牙釉质软化,此后刷牙将导致牙齿的腐蚀,产生牙痛,牙龈过敏和整牙等系列问题。唾液可以中和口中的 酸度和恢复其自然的平衡,然而,研究表明此过程会耗时一个小时。
每天按例食用酸性食物及饮料将破坏附在牙齿表明的釉质。为了防止蛀牙,人们应该做到以下几点:
如果食用酸性食物或饮料,请在饭前刷牙或者饭后一小时后再刷牙;喝酸性饮料时用吸管;饭中喝白开水及牛奶而不是果汁和吃甜食;嚼无糖口香糖可产生更多唾液,这有利于防癌;饭后吃奶酪和牛奶来中和口腔里的酸性物质。
英国口腔健康协会负责人Nigel Carter博士说:‘像果汁和碳酸矿泉水等饮料通常认为是有利于健康的,然而,如果每天经常摄入大量的物质且不注重口腔护理,就会于健康有害’。


第3则酿造
威士忌之所以价格如此之高,与其酿造工艺与产地是息息相关的。威士忌酿造通常分为五个步骤:
①发麦
酿酒师依据自己的喜好挑选可产生高产量的可溶性糖的大麦,温水浸泡2至3天后,进行地板或滚筒发麦。后进行碾碎。
Malting传统上,泥煤是用来给窑炉提供动力的,在这一点上,使用的泥煤类型和在泥煤烟中干燥的时间可以影响最后的威士忌的味道和口感。
②糖化
磨碎的麦芽被称为“谷物”现在加入温水中开始提取可溶性糖。
麦芽和水的液体组合称为“麦芽浆”。然后将其放入一个大容器中,我们通常称这种容器为糖化锅/麦芽浆桶,并搅拌上数小时。产生的糖会从麦芽浆桶的底部被抽出来。
Mashing酒厂所用的水质也会影响最终的酒,因为水中可能包含不同比例的矿物质 —— 花岗岩,泥炭或其他矿物质。
③发酵
麦芽汁被冷却,然后放入一个叫做“反冲” 的大容器中。反冲是酿酒厂生产所有酒精的地方。
在这个步骤里加入酵母,开始发酵。正常情况下,发酵过程需要48小时左右,不过一些酿酒厂会延长发酵时间,以创造出所需的更多特性。
Fermentation现在你可以用此步骤生产出的液体酿造啤酒,但与啤酒不同的是,这种液体现在是蒸馏而不是酿造。
④蒸馏
在苏格兰,上一步骤里的“Wash”(是指发酵完成要被蒸馏的酒精液体)通常会被蒸馏两次。
从蒸馏最开始的产出的酒称为“前段酒液”酒精含量非常高,非常刺鼻。最后产生的酒 - 叫做 “尾段酒液” 味道很淡,但也有刺激性。只有从蒸馏过程的中间生产出来的酒也就是“心脏”位置提取的酒精才会使用。
Distillation蒸馏器由铜制成,在蒸馏过程中,铜被认为是提取酒精中杂质的最佳材料。蒸馏器底部呈碗状,顶部一直延申到颈部。所有的设备构造都是一样的,但不同的形状、颈的长度会给最终的Spirit (威士忌成型之前所生产出来的高度无色酒) 带来不同的味道和特点。
相比之下,颈部较长的、较高的的蒸馏器,将酿造出更容易入口的Spirit,而颈部较短,较胖的蒸馏器将产生一个口感更丰富的Spirit。蒸馏器往往成对工作。
⑤熟成上一步骤所提炼出的酒将会被放入橡木桶(Cask)中储存。
最常见的橡木桶(Oak Cask)类型是那些曾在美国波旁 (American bourbon)和西班牙雪利(Spanish sherry)。酒必须在木桶中陈酿至少三年,才能在苏格兰被合法地称为威士忌。


很多妈妈经常会问我,小桑果是如何快速识字并做到自主阅读的,今天就这个主题分享一些经验[赞R]
在2019年四月的某一天(小桑果刚5岁多),她和我说,“妈妈,我特别羡慕班里的某某某小朋友!”我问她为什么呀,她说,“因为他认识好多字,幼儿园的绘本他好像都可以读,我也想识字!”看来识字敏感期来了,而且既然她有了识字的想法,我当然非常乐意和她一起加油咯!👊
之后我也咨询了做了20年数学老师的表姐,她说,如果能在上小学前,让孩子认识一定数量文字,带来的好处不少,而且一定要培养好阅读习惯,慢慢加强阅读理解能力,给小学后期打好基础!(各个学科都需要文字理解能力,语文不好其他学科都可能受影响)20年来,她就没见过喜欢看书的孩子成绩差的!👍
接下来具体看我们是如何做的💪
第1步:买识字卡👇
比起很多人喜欢用各种app,说实话我并不喜欢,原因是尽量减少孩子使用电子产品,保护眼睛的同时不想孩子被里面的游戏过多吸引,所以我买了识字卡(人教版同步上下册共710字),收到第一天,给小桑果测试了下,总共认识199个字(记得特别清楚),看来小时候给她讲绘本讲得多还是积累了一些的。这个卡不错,正面是字,反面有拼音、部首、笔顺、组词、造句。
第二步:买四五快读👇
当然,光指望识字卡是不够的,孩子学起来也很枯燥,所以选择了《四五快读》(里面也有识字卡,但是我没有用),这套书确实不错,我也推荐给很多妈妈,里面有很详细的教学方法,而且从字到词语,再到短句,最后到小短文,循序渐进,比起很很多花里胡哨的识字书,结果发现大道至简,最简单的东西,才是最有效的。《四五快读》在说明中说坚持半年可学完7册,认识960个汉字,4200个词语。我们坚持每天读,最后花了四个月读完了7册加故事集。建议根据自己的速度来,半年到一年都是可以的。
第3步:让孩子读绘本👇
通过前面两步,小桑果基本上积累至少700-800字左右的时候,我就开始锻炼她自主阅读了。我先拿出一些文字量少的绘本,特别是她小时候特别喜欢的那些,每天让小桑果读给我听,有时候我读一页,她读一页轮流来,不认识的字拿铅笔圈起来,重点再联想及认识一下,慢慢认识的字就越来越多。而当她具备独立阅读的能力之后,我接下来就是让她阅读更多主题丰富、多元的书,由绘本转向文字多一些、图片少一些的书,帮助小桑果过渡到更多的文字阅读上。
因字数有限,请看我下回分享


一、母乳喂养对宝宝的好处
1、蛋白质:母乳蛋白质含量较低,1。1~1。3g/dl。由酪蛋白和乳白蛋白组成,前者提供氨基酸和无机磷。乳白蛋白约占总蛋白的2/3,主要成份有α-乳白蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶、白蛋白,富含必需氨基酸、营养价值高,在胃内形成凝块小,有利于消化吸收。
2、碳水化合物:母乳中的乳糖含量为6。5~7。0g/dl,较牛乳中乳糖含量(4。5~5。0g/dl)高。是生后6个月内婴儿热能的主要来源。
3、脂肪:以细颗粒(直径<10μm)的乳剂形态存在,其中较易吸收的油酸脂含量比牛乳多一倍,而挥发性短链脂酸比牛乳少7倍,长链不饱和脂酸较多,易于消化吸收。
4、维生素:正常营养的乳母乳汁中维生素A、E、C较高,而维生素B1、B2、B6、B12、K、叶酸含量较少,但能满足生理需要。
5、矿物质:人乳矿物质含量约为牛乳的1/3。人乳钙、磷含量(33:15)比牛乳(125:99)低,但钙、磷比例适宜(人乳为2:1,牛乳为1。2:1),钙的吸收良好,故人乳喂养儿较少发生低钙血症。铁在人乳和牛乳中含量均低,但人乳中铁的吸收率明显高于牛乳。人乳锌含量比牛乳低(人乳0。17~3。02mg/L,牛乳1。7~6。6mg/L),但其生物利用率高,因人乳中存在一种小分子量的配位体(ligand)与锌结合,可促使锌的吸收。

二、母乳喂养对妈妈的好处
1.母乳喂养有利于培养良好的亲子关系。母亲享受到为人母的满足,孩子感受到母亲的关心,有安全感,利于母婴间感情交流。
2.哺乳的期间,排卵会暂停,也可以达到自然避孕的效果,有助于推迟再一次妊娠。
3.研究指出,哺育母乳可以减少患卵巢癌、乳腺癌的危险,保护母亲健康。
4.哺育母乳可以促进子宫的收缩,帮助子宫收缩到以前大小,减少阴道出血,预防贫血。
5.不会影响母亲身材,母乳喂养可有效地消耗怀孕时累积的脂肪,可促进身材的恢复,并避免产后的肥胖。哺乳期佩带合适的纯棉胸罩可使乳房丰满,避免乳房下垂。 6.母乳喂养的母亲富有成就感,更自信,尤其对子女的教育等事务更有信心。


雪莉酒就是以产地“赫雷斯”(Jerez )命名。作为一种加强葡萄酒,雪莉酒比普通葡萄酒的度数更高、香气更丰富、酿造工艺更硬核,身世也更传奇。
赫雷斯地区生产葡萄酒的历史,可追溯到3000多年前,腓尼基人在这里建立了赫雷斯古城,并带来了第一批葡萄藤和酿酒工艺。随后,希腊人、迦太基人、罗马人陆续入侵,在不同文明的碰撞下,赫雷斯地区的酿酒工艺不断发展。
公元711年,来自北非、信仰伊斯兰教的摩尔人占领了赫雷斯,并带来了蒸馏技术,当地的葡萄酒大量被蒸馏成白兰地,作为药物使用。摩尔人还开创了在葡萄酒中添加白兰地的先河,成为了雪莉酒的发明者。在阿拉伯帝国统治时期,伊斯兰统治者曾下令摧毁过赫雷斯的葡萄园,因为饮酒与伊斯兰教义相悖。
雪莉酒1264年迎来命运转折,那一年,卡斯蒂利亚国王阿方索十世从摩尔人手中夺回了赫雷斯。这个信仰基督教的国王,是一个真正的酒徒,他征服了无数穆斯林的城镇,却被穆斯林发明的雪莉酒所征服。
夺回赫雷斯后,阿方索十世成为了雪莉酒的狂热追捧者,他废除了摩尔人限制葡萄酒发展的禁令,并将土地分给骑士,强制他们种植葡萄藤、生产葡萄酒。
据说在一次征战中,阿方索十世因为过量饮用雪莉酒,喝伤了胃,只能少食多餐来调理身体。于是厨师就用土豆、鸡蛋、豆类等制作了一些精美小食,再配上一点小酒,国王吃得很开心,于是就下令全国的酒馆在供应雪莉酒时,都要提供一份小食以保护饮酒者的身体,这就是西班牙传统美食塔帕斯(Tapas)的由来。
在阿方索十世的引领下,雪莉酒很快成为了卡斯蒂利亚的国酒,赫雷斯的葡萄园也成为了王国的重要财富来源,后来的国王甚至立法禁止在葡萄园附近放置蜂箱,因为蜜蜂可能会破坏葡萄。
1492年,经过数个世纪的努力,西班牙和葡萄牙政权终于彻底击败伊斯兰势力,把摩尔人赶出了伊比利亚半岛。当时的卡斯蒂利亚女王伊莎贝拉一世产生了极强的宗教使命感,认为天佑西班牙,因此资助在欧洲各国四处碰壁的哥伦布寻找向西航往印度洋的路线。
因为口感好、保质期长,雪莉酒成为了海上航行消乏解渴的必备饮品。穆斯林发明的雪莉酒,一不留神成为了基督徒发现新大陆有力的帮手。
西班牙航海家麦哲伦更疯狂,在1519年开启环球航行时,他购买了417个酒杯和253桶雪利酒,在雪利酒上花的钱比在武器上花的还要多。虽然麦哲伦在菲律宾被当地土著砍死,但船上的水手带着雪莉酒继续向西航行,最终完成了人类首次环球航行。


皮肤细胞种植治疤原理!
细胞种植技术解释:
人的脸上留下疤痕是非常痛苦的事情,患者自己总觉得人家另眼相视,自己更有难以言喻的自卑感,去除疤痕是患者的梦想。但是医学上至今没有一种确实有效的技术能够完全去除疤痕,目前全国有疤痕患者数千万,每天因各种事故创伤新生患者数万人,现有的疤痕治疗技术如“切缝术”“植皮术”和“皮肤扩张术”,都只能使大疤痕变成小疤痕,因而也不能解决患者的心头之痛,园不了无疤之梦!
“细胞种植技术”是陈医生1990年发明出来的面部疤痕治疗新技术,因为没有宣传推广,所以一直很少有患者知道。前段时间,央视《奋斗栏目》推出介绍陈医生的“妙手搭桥重拾春”节目,第一次将“细胞种植技术”预告给了观众!
为了使广大的疤痕患者更加清楚地了解这种技术的原理和疗效,我们特请陈医生以通俗的语言讲解一下这种技术的相关情况:
疤痕是皮肤外伤后,人体自动修复伤口后留下的痕迹。疤痕主要是影响外观,其次是影响功能。疤痕的特征是:没有毛孔、没有汗腺、局部粗糙、颜色异常、质地坚硬或者松弛、外观丑陋!
治疗疤痕的第一步是去除疤痕,所谓“旧的不去、新的不来”就是这个意思。
治疗疤痕的第二步是用正常的皮肤修补去疤后的创面,传统的“植皮术”和后来的“皮肤扩张术”就是根据上述原则去实行治疗目的!
“细胞种植技术”治疗面部凹陷性疤痕与传统技术方法完全不同:
(1)“细胞种植技术”有开刀而不用缝线、因而不留刀疤和任何新的疤痕;
(2)无论疤痕数量的多少、深浅或者局部张力大小,都可以治疗一次完成,少数稍作修改就能达到消除并平整疤痕的效果,如(痤疮疤痕);
(3)“细胞种植技术”术后局部可以接近正常皮肤,有的疤痕治疗后恢复到可以看到毛孔和汗腺,恢复了皮肤原来的功能和外观;
(4)自体细胞安全,没有任何付作用和排异反应及细胞变异之虞;聚合物的制备不需要繁杂的过程,当台手术、当台完成;
(5)“细胞种植技术”创伤小、局部取细胞而不需要远处供区、不留新的疤痕;
(6)一次手术的成功率高、单次治疗平整率在80%以上;
(7)“细胞种植技术”治疗后,如果受术者能够按照要求去护理,不会出现并发症和失败的后果;
(8)“细胞种植技术”是脸面部凹陷性疤痕治疗的突破,为医学的首创,填补了世界医学疤痕治疗领域的空白。
陈金西 温州永嘉浙南创伤疤痕研究所


如果你有摩托车,必须了解这5个重要事项,不然白开这么多年了!
说起摩托车,很多人会认为它骑行起来会更加的简单一些,是比较好学的交通工具。所以,摩托车相对来说,结构还是比较简单的,但由于他并没有相应的保护措施,因此我们在骑行过程中还是一定要特别注意人身安全的。关于摩托车的五个重要事项你知道吗?下面我们一块来了解一下吧。
首先在热车方面,摩托车跟汽车都是一样的原理,是需要提前先热车再去正常行驶的,尤其是现在天气比较寒冷,早上开车的时候,摩托车也是要适当的热几分钟的车的。不然的话,摩托车处于低档位时很容易能够达到一个高转速的状态下,这样是非常危险的,因此在冬天开车的时候要先去热一下车。
第二个是在骑行的过程中,千万不要为追求刺激感而暴力开车。即使是很大排量的摩托车也要做到慢加油门,不要急速的拧油门,否则很容易造成不可挽回的交通事故。同时也会缩短摩托车的使用寿命。因此,还是要特别注意的。
第三个是不要超载载人或者载物,即使你的摩托车看上去体型再大,但它毕竟也只是一个摩托车,并不是三轮车或者是小型货车。不知道大家有没有观察发现,在骑行摩托车的时候,如果拉载了很重的物件,或者是载人过多的话,摩托车会出现别样的噪音,久而久之的话,肯定是会影响摩托车的行驶寿命的。因为毕竟摩托车在超重的情况下继续行驶,会使得零件加速磨损的,因此如果你爱惜你的爱车的话,那就在载人载物方面要注意了。
第四个是,由于摩托车的离合器是非常重要的。如果在骑行过程中,一直将离合器握在手里,使离合器长期处于半离合的状态下,小编相信,不出一年的时间你可能就要跟你的摩托车说再见了。
最后一点的话,那就是摩托车的“血液”了,如果你长期添加的摩托车机油质量并不合格,或者是长时间不去更换机油的话,那摩托车在日常的行驶过程中肯定是对发动机有所影响的,因此摩托车在加注机油的时候,建议还是要加注质量够格的,不要因为一时的贪图小便宜,而影响了摩托车的使用寿命。如果你在日常的行驶过程中能够做好这五点的话,还怕你的摩托车使用时间不长吗?


剑少考试与MSE考试是什么关系
都是剑桥的考试,是属于一个系统的考试
共同特征
1、考试侧重点是相同的
在语法的基础上都是考实际运用能力,例如在剑桥少儿英语成绩单后面有:
预备级:有能够指认字母和简单单词的能力
一级:有能够谈论食物的能力等
二级:有能够谈论喜好的能力
三级:有能够谈论天气和描述简单故事的能力
KET:在特定的范围内与native speaker(说本族语的人)交谈的能力
PET:有在国外独立生活得能力
2、考试的难度是递进的
从词汇、时态和文章难度都是递进的,剑桥少儿英语是基础,是学习剑桥五级最初的起步。
而剑桥五级尤其是FCE证书现在已经成为很多重点中学的敲门砖,但这一切的基础都是剑桥少儿英语,学习剑桥少儿英语课程,是提高英语、培养英语思维方式最合适的教材。
区别
剑少为7-12岁儿童设计
培养少年儿童的英语基础语言能力和语感,培养学生的英语语言思维能力,建立起英语学习的自信心与荣誉感的学习系统,能够在考KET、PET、FCE前,为孩子的英语学习打下良好的综合基础。
KET英语入门考试
剑桥英语五级证书考试的第一级,也是一种自成体系的水平考试,代表使用英语应达到的最基本的要求。
能力:到讲英语的国家旅游,在国内外用英语应付一般日常会话;相当于雅思2分。
PET初级英语考试
剑桥英语五级证书考试的第二级,应具备在国内外用英语处理日常事务以及用英语与母语是英语和非英语的人士进行交往的能力。
能力:能够在国外打工和一定范围的生活,属于国外打工的人,文化水平不是很高;相当于雅思4分。
KET/PET备考需要多久
考完剑桥二级之后,进军KET
需要的备考时长为20-40周,每周至少3小时,每天学习30分钟。
考完KET之后,进军PET
需要的备考时长为40-60周,每周至少3小时,每天学习30分钟。
因为每两个考试之间的差距还是比较大的,未考上一级考试,或者上一级考试成绩不理想的学员,说明还有很多知识是需要补漏的。
另外PET考试要求孩子有一定水平的情商,孩子的年龄较小,心智没有成熟,对问题的思考和理解不够到位,无法形成自己的观点,在PET考试里面也难以取得好成绩。
备考KET/PET,建议基础较好的孩子,至少拿出半年的时间做规划,基础偏弱或者没有参加上一级考试的孩子,建议拿出一年的时间做规划。而且这个阶段需要考生坚持从夯实基础,到专项巩固,循序渐进的进行


🌈生病就是免疫力低下?
💥免疫力越高越好?
💉打了疫苗免疫力就很高?
👏这些都是妈妈对儿童免疫力的一些疑问
👉要正确认识免疫力,走出免疫力误区
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🌈小电筒来帮大家盘点一下免疫力的那些错误认识吧
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❌误区1:免疫力越高越好
👉免疫力如果过高,同样会对身体产生伤害👉P2
✅人体的免疫力过高和过低都不好,要在一个平衡的状态,有比较强的自我调节能力的免疫功能才是正常的,这样才能更好地维持身体的健康。
❌误区2:免疫力强就是不得病
✅强大的免疫力能够帮助人体抵抗病毒的侵害,当有“外敌”入侵时,免疫系统可以及时做出反应,把“外敌”赶走或杀死。
⚠但并不意味着一定不生病。
❌误区3:吃提高免疫功能的💊物或bao健品能提高免疫力
⚠不要盲目补充
⚠如果经过🏥检查,免疫力确实低,在医生的指导下,服用💊物来辅助提高免疫力。
✋盲目补充的话,会打破营养素之间的平衡,损害身体健康。
❌误区4:得了感冒、发热等小病要看病
✋有些人得了感冒之后马上吃💊,甚至打针、输液,认为这样可以快点好。其实,有时候用💊越多,免疫力越差。
✅获得性免疫的形成和提高离不开环境中各种病原体的刺激。因为免疫系统和病原体“见过面”,身体才能认识它,以后才会做出防御反应。
❌误区5:家里越干净,越不容易生病
✋“过犹不及”,家里过于干净,免疫系统接触不到病原体,无法在正常的环境中进行锻炼,容易变得“好坏不分”,反而使孩子对很多物质过敏
✅让孩子适度接触些xi菌反而对免疫系统的发育有利
❌误区六:接种疫苗就一定能提高免疫力
✅接种疫苗是形成获得性免疫的方法之一
⚠疫苗只对单一病种有效,对其他疾病没有效果。(比如流感疫苗只能预防流感病毒引起的感冒,其他原因引起的感冒就不能预防了。)
⚠即使接种了疫苗,不能保证💯%不会生病,因为没有一种疫苗的保护率是💯%的,大多数常规使用的疫苗保护率为85-95%。
⚠每个人都有个体差异,所以并不是都能免疫成功。
⚠还有更重要的一点:一定要正确接种疫苗,才可能使人体内产生抗体,否则很可能会起到相反的作用,甚至降低免疫力
❌误区七:运动越多,免疫力越强
💥当然不是!
⚠运动量太少或运动强度太大都不利于免疫系统能力的提高,长期保持中等运动强度的锻炼,才有利于保持免疫系统的平衡和活力。
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关于“高血压”的核保
高血压也称血压升高,是血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象。高血压被称为“无声的杀手”,大多数患者可在没有任何症状的情况下发病,并且后期常伴有严重的并发症。
根据最新《中国高血压指南》(2018年修订版),高血压定义为在未使用降压药物的情况下,有3次血压值均高于正常,即收缩压>=140mmhg和(或)舒张压>=90mmhg,而且这3次血压测量不在同一天内。
一、疾病介绍
1、分类:
1)原发性高血压
是一种以血压升高为主要临床表现而病因尚未明确的独立疾病,占所有高血压患者的90%以上。
2)继发性高血压
又称为症状性高血压,在这类疾病中病因明确,高血压仅是该种疾病的临床表现之一,血压可暂时性或持久性升高。如主动脉缩窄所致的高血压;嗜铬细胞瘤引起的血压增高;
2、易发人群:
(1)有遗传史的人群;
(2)情绪易激动的人群,因交感神经兴奋导致肾上腺素水平上升会引起血压升高;
(3)“重口味”的人群,指摄入盐量偏高人群;
(4)嗜酒人群;
(5)工作和社会压力大的的人群
3、症状:高血压一般没有症状,许多人血压高了自己并不知道,一旦出现视物模糊、意识丧失等症状时,已经出现了靶器官的损害,也就是心、脑、肾、眼底等病变,所以被称为“无声的杀手”。有时候,在高血压初期也会有一些不太典型的症状,比如头部胀痛、阵发性眩晕、胸闷不适、四肢麻木等。
4、并发症:
(1)冠心病
长期的高血压可促进动脉粥样硬化的形成和发展。冠状动脉粥样硬化会阻塞或使血管腔变狭窄,或因冠状动脉功能性改变而导致心肌缺血缺氧、坏死而引起冠心病。冠状动脉粥样硬化性心脏病是动脉粥样硬化导致器官病变的最常见类型,也是严重危害人类健康的常见病。 包含脑出血、脑血栓、脑梗塞、短暂性脑缺血发作。脑血管意外又称中风,其病势凶猛,且致死率极高,即使不致死,大多数也会致残,是急性脑血管病中最凶猛的一种。高血压患者血压越高,中风的发生率也就越高。高血压患者的脑动脉如果硬化到一定程度时,再加上一时的激动或过度的兴奋,如愤怒、突然事故的发生、剧烈运动等,会使血压急骤升高,脑血管破裂出血,血液便溢入血管周围的脑组织,此时,病人会立即昏迷,倾倒在地,所以俗称中风。
(2)高血压心脏病


孕期遭受的痛苦远不止这些,同时还要提防孕期疾病找上自己,比如妊娠高血压、妊娠糖尿病都是其中高发的种类,特别是妊娠糖尿病不仅会影响到孕妇健康,而且还威胁到了胎儿生长
1、莫名其妙口渴,喝再多的水也无法缓解
这是典型妊娠糖尿病的症状之一,因为血液中血糖含量过高,同时血糖高影响了血液渗透压,渗透压明显增高,再加上尿液的增多,体内水分流失过快就需要水分来稀释,所以孕妇血糖过高最明显的症状就是口渴不已。
2、孕期出现了妇科疾病
在怀孕期间被妇科疾病所困扰,特别是阴道炎或泌尿系统感染反复出现,而孕早期也出现了空腹尿糖阳性、或者是伴随羊水过多等等的情况,这都需要提高警惕。
3、尿液增多、皮肤肝脏
这也是孕期糖尿病比较明显的两个异常,血糖升高超过了标准数值,而多余的糖就需要通过尿液排出,从而增加了尿量。同时由于口渴的原因,孕妇也会大量饮水,这也增加了尿量,但要和孕期正常尿频分开,通常孕期尿频出现在孕早期和孕晚期,如果在孕中期出现则属于异常情况。
尿频不已、口渴、皮肤干燥甚至有脱水的表现,这都是身体异常信号,需要绝对警惕血糖的变化。
4、觉得自己总是吃不饱,当心血糖作怪
孕期血糖持续升高,患者往往会有吃不饱的感觉,即使是现在吃饱了,用不了一会饥饿感有会出现。这是由于体内胰岛素分泌异常,导致食物虽然被消化,但葡萄糖却不能被充分氧化为人所用,所以导致了饥饿感爆棚。同时由于葡萄糖无法被人体利用,所以身体会大量消耗脂肪以及蛋白质,导致饥饿出现。
5、高龄孕妇,有妊娠糖尿病史
超过三十五岁后的女性再次怀孕就属于高龄孕妇的范围,这时体内胰岛素代偿能力往往会持续减弱,如果没有控制饮食,患糖尿病几率就会持续上升。如果在第一胎时就出现了妊娠期糖尿病,虽然在生产后会有所恢复,但二次怀孕依然可能会出现血糖过高情况。
6、孕前肥胖,孕期体重迅速增长
如果在怀孕之前孕妈就存在超重情况,就需要警惕糖尿病的出现。由于超重本身就是糖尿病的危险因素之一,而随着怀孕身体代偿能力逐步的减弱,糖尿病更容易找上自己。如果在怀孕后体重迅速增长,并且无法控制自己的食欲,这不仅会导致胎儿体重超标,妊娠糖尿病风险也会持续增加。
7、头胎是巨大儿
这类孕妇被妊娠糖尿病找上的几率也非常大,特别是头胎宝贝体重超过四公斤的女性,需要绝对警惕。


一、发明、实用新型专利的实质条件
1.新颖性
新颖性是指该发明或者实用新型不属于现有技术,也没有任何单位或是个人就同样的发明或者实用新型在申请日以前向国务院专利行政部门提出过申请,并记载在申请日以后公布的专利申请文件或者公告的专利文件中,对新颖性的理解可以从以下三个方面进行:
①不属于现有技术
②不存在抵触申请
③不丧失新颖性的公开情形:
申请专利的发明创造,在申请日以前6个月内有下列情形之一的不丧失是新颖性
①在中国政府主办或承认的国际展览会上首次展出的
②在规定的学术会议或者技术会议上首次发表的
③他人未经申请人同意而泄露其内容的
2.创造性
3.实用性
实用性是指该发明或实用新型能够制造或使用,并能够产生积极效果
二、外观设计专利的授权条件
1.新颖性
授予专利权的外观设计应当不属于现有设计。专利法对现有设计明确规定是指申请日以前在国内外为公众所知的设计。
⭐发明和实用新型的新颖性判断是以本领域普通技术人员作为主体标准的,
外观设计的新颖性判断则是以一般消费者为主体参照
2.创造性
3.实用性
外观设计,必须能够满足工业应用的重复稳定生产,不能重复生产的手工艺品。
农产品,畜产品以及自然物不能作为外观设计的载体
4.不得与他人在先权力相冲突
授予专利权的外观设计不得与他人在申请日以前已经取得的合法权利相冲突。


非月经期阴道出血了?可能是排卵期出血?
临床上我们经常会碰到这样年轻的女性,不是该来月经的时候有阴道出血了,她们很担心是否出现了妇科疾病,或是妇科肿瘤,心里往往很紧张。
年轻的女性出现非月经期的阴道出血,首先应到医院及时就诊,进行妇科检查及B超、宫颈TCT和HPV等检查,要排除以下疾病引起的阴道出血:
1---不正常的怀孕:宫外孕可能引起异常阴道出血,要首先排除
2---宫颈息肉、宫颈病变、宫颈癌:可出现少量阴道出血,多发生在同房后或者妇科检查后,宫颈TCT和HPV检查可进行宫颈病变的早期筛查,必要时进行阴道镜检查
3---子宫内膜息肉、子宫内膜炎、子宫内膜癌、粘膜下肌瘤等:可表现为月经周期的延长、月经淋漓、阴道不规则出血,妇科B超可协助诊断,宫腔镜检查既可进行检查,也可对子宫内膜息肉、粘膜下肌瘤等进行电切治疗,亦能提高子宫内膜癌的早期诊断
在排除了器质性疾病后,临床上常见的一种情况是:排卵期出血。
什么是排卵期出血?在有规律的两次月经中期,即发生在排卵期【排卵期:大多数女性的月经周期在25-40天左右,而排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右】,一般持续数小时至数日不等,有的与白带夹杂,通常量较少,是由于排卵所致的雌激素水平短暂下降,使部分女性的子宫内膜失去雌激素的支持,而出现子宫内膜脱落,引起有规律的阴道出血,称为排卵期出血。
一般情况下,排卵后随着黄体的形成,分泌的雌、孕激素会很快修复子宫内膜,内膜得以增厚修复而出血停止。
排卵期出血有哪些表现?
1、子宫出血:一般发生在规律的月经周期的第12~16天,一般历时数小时或2~3天,不超过7天,可以自行停止,量一般少于正常月经量,可表现为点滴样或白带带血丝。颜色从淡红到红色不等,有时仅为咖啡色分泌物。
2、腹痛:可轻可重,表现为周期性月经中期下腹部疼痛或不适感,有的还可向腿部放射,即所谓的“排卵痛”,一般持续几个小时。如果出血同时合并排卵痛,排卵期出血可能性大。
总结:一般情况下,如果偶尔一次有排卵期出血,而且出血量极少,可能是由于过度劳累、情绪波动异常、生活环境改变等原因,对身体没有影响,不必治疗。如果经常出现这种情况、出血量多且持续时间长,可能合并卵泡发育不良、黄体功能不足等情况,就需要找医生治疗了。


1.存货的定义:持有以备出售
(1)最终目的是为了出售:现在(库存商品、产成品)、将来;
(2)属于存货的:发出商品、委托代销商品、委托加工物资、在途物资、房企的地+房之和(计入开发成本,完工后计入开发商票,销售了结转至主营业务成本);【代制品、代修品视同产成品(发生的材料、人工)】
不属于存货的:①受托代销商品不能是受托方的存货(借:受托代销商品 贷:受托代销商品款);②为建造固定资产的各项物资,属于工程物资,填列于报表“在建工程”中,不能作为存货;
“周转材料”:可能为存货、也有可能为固定资产(周转材料符合固定资产定义的,应作为固定资产);
2.存货的确认条件:同时满足两个:①有关的经济利益很可能流入企业;②该存货成本能够可靠地计量;
3.存货的初始计量
(1)存货的初始计量=采购成本(价、税、费)+加工成本(直接人工、制造费用)+其他成本
①价:商业折扣后的价格;
②税:关税、消费税、资源税、不能抵扣的增值税进项税额;
③费:入库前的合理支出;
④入库后的普通仓储费或者非正常消耗的(超定额的废品损失、自然灾害造成的损失)都不能计入存货成本;企业采购用于广告营销活动的特定商品,向客户预付货款未取得商品时,应作为预付账款进行会计处理,待取得相关商品时计入当期损益(销售费用)。企业取得广告营销性质的服务比照该原则进行处理。
借:预付账款
 贷:银行存款
借:销售费用
 贷:预付账款
⑤制造费用:企业生产部门(如生产车间)管理人员的职工薪酬、折旧费、办公费、水电费、机物料损耗、劳动保护费、车间固定资产的修理费、季节性和修理期间停工损失、为生产产品发生的符合资本化条件的借款费用、产品生产用的自行开发或外购的无形资产摊销等;
⑥其他成本:例如为特定客户专门发生的设计费;不是专门的设计费计入当期损益;
4.存货发出的计量(含优缺点)
(1)先进先出法:①随时可以结转,但是比较繁琐;②期末成本接近于市价价格持续上升,发出成本偏低,高估利润和库存存货价值,反之则相反;③收发业务较多时,单价不稳定,工作量大;
(2)移动加权平均法:每进一次货,就要算一次存货的单位成本;
(3)月末一次加权平均法:每个月,只算一次存货的单位成本;
(4)个别计价法:典型特征是实物流转与成本流转相一致;


三吃“苦”
 不少人排斥带点苦味的食物,殊不知,苦味食物有很好的防癌功效。柠檬、柑橘、西柚、葡萄柚等水果都有点苦味,因为它们含有一种叫做“柠檬苦素”的物质。柠檬苦素是一种植物化学物,通常存在于成熟的果实里,柠檬类果实中含量尤多。
 多年研究发现,柠檬苦素在增强免疫力方面功效明显,可帮助肿瘤病人增强抵抗力。美国研究发现,食用柑橘或橘子汁就可吸收柠檬苦素,对口腔癌、肺癌、乳腺癌、胃癌等有预防作用。柑橘类水果还含有多种黄酮类物质和类胡萝卜素,也有防癌作用。
 美国研究还发现,食物中的其他天然苦味物质也有一定保健作用。比如柠檬和柚子中的柚皮甙,茶里面的茶多酚,以及红酒和巧克力中的多酚,它们都是有助于预防癌症和心脏病的成分。苦瓜中的奎宁精能提高人体免疫力,帮助控制血糖。所以,防癌饮食必须吃点苦。
 四吃“粗”
 食物中缺乏膳食纤维是近年来癌症患者增多的重要原因之一。各种粮食本来都是膳食纤维的来源,但受到加工的影响,加工越精细,膳食纤维损失越多。所以人们最好刻意吃点“粗”。
 富含膳食纤维的食物包括:黑米、玉米面、莜麦面、鲜玉米、小米等主食;香菇、金针菇、毛豆、蚕豆、蒜薹、茭白等蔬菜;石榴、桑葚、梨、猕猴桃、鲜枣等水果;黑芝麻、松子、干杏仁、干核桃等坚果。膳食纤维进入体内后,可刺激胃肠道蠕动,促进排便,减少肠道吸收致癌物,预防大肠癌。
 值得推荐的是,豆类脂肪少,纤维多,不仅可有效降低患子宫内膜癌风险,由于含较多抗氧化物质,还能预防乳腺癌。
 粗粮中还含有丰富的钙、镁、硒等微量元素和多种维生素,可促进新陈代谢,增强体质。其中,硒是一种抗癌物质,可与体内各种致癌物“绑在一起”,通过消化道排出体外。
 建议大家在日常饮食中适当增加粗粮的摄入量。比如把莜麦面、玉米面和面粉掺在一起,做成杂面馒头或面条;把红小豆、绿豆混在一起煮杂豆粥。但要注意不论哪种粗粮都以蒸煮等少油、少盐的烹饪方法为佳。
 五吃“酸”
 醋是中国老百姓厨房中最普通的调味品,含多种氨基酸和有机酸。研究证实,食醋中含有一种酶,具有杀菌作用,能抑制癌细胞生长,降低黄曲霉素的强致癌性。此外,醋还能预防高血压、高血脂、高血糖,减轻疲劳等。
 更多健康饮食干货记得关注我哦
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❣本期主题:按揭贷款合作协议书的主要内容
该协议书是开发商与按揭银行就其向开发商潜在购房者提供按揭贷款服务的约定。因该协议书对当事人双方拘束力不严,对有关开发商担保的内容,银行在与特定购房者订按揭贷款合同时,会要求开发商另行出具相关法律文书并对各特定购房者债务做担保。
🔻协议书主要内容:
1⃣商品房抵押贷款额度
指银行对开发商项目可提供按揭贷款的授信额度,即银行向该项目全部符合条件的购房者放贷的总额。
注:该条款对银行无绝对拘束力,因银行不是向开发商而是向单一购房者放贷,购房者须经银行审查。银行如要减少授信规模,可通过加严审查标准等达到目的。
2⃣购房者首付比例和借款期限
在按揭贷款购房模式下,购房者向开发商支付购房款包括:一)购房者自有资金,在取得贷款前先行支付给开发商;二)购房者从按揭银行取得的贷款。首付比例指购房者先行支付给开发商的自有资金,影响其比例因素包括银行授信额度和中央银行信贷政策,即使银行已与开发商约定了首付比例下限,在协议履行时出现中央银行金融政策调整,按揭银行仍须按中央银行金融政策调整首付比例,这不属银行违约行为但对开发商销售有重大影响。
3⃣开发商的保证
银行要求开发商对购房者按揭贷款合同提供连带责任保证:
✅全程性保证指开发商对自按揭贷款合同生效日起到购房者还清借款本息时止的购房者全部债务提供保证。
✅阶段性保证指开发商仅对自按揭贷款合同生效日起到购房者取得房屋所有权证、办妥抵押权登记并将房屋他项权证和资料交银行保管之日止的购房者应还借款本息提供保证。此法更普遍。
4⃣开发商回购和竞拍责任
按揭银行处分抵押物时开发商的应担责任:
✅回购指银行在购房者不按约归还借款本息时,由开发商以不低于借款人未清债务总额价格回购抵押物,并将回购款给银行。
✅竞拍指银行公开拍卖处分抵押物时,开发商须无条件参加竞拍,还应提供不低于借款人未清债务总额报价,否则当拍卖因低于保留价而流拍,由开发商承担回购责任。
5⃣银行监管
按揭银行要求开发商在该银行开立专用存款账户,开发商应将其向购房者收取的相关费用通过该户结算,银行有权对账户资金做监督,有效保护购房者和银行自身利益。
6⃣在建工程保险
在合作房地产未竣工验收前,银行要求开发商办理在建工程建筑险,险额不低于开发商售楼总价,若房产未竣工验收就遭损毁,开发商可向保险公司理赔,保证银行可收回预售房屋借款。📌


火锅、烤串、红烧肉等,都是我们生活中十分常见的食物,然而,隐藏在这些高胆固醇美食背后的,是心血管疾病的风险。基于健康考量,美国发布的《2010年饮食指南》曾建议,每人每日的胆固醇摄取量不宜超过300毫克。
但是这项摄取上限,却在最新版的《2015-2020饮食指南》被取消了,这是否代表我们再也不必惧怕胆固醇、可以放心享受美食?

👩🏻⚕取消胆固醇摄取上限的理由?
为什么专家敢打破人们数十年来的饮食禁忌呢?这得从胆固醇是什么说起。
胆固醇为人体的必需物质之一,是构成细胞膜的重要成分,也是雌激素、睾固酮等荷尔蒙的原料;它也能被肝脏利用,合成胆汁,参与人体的消化过程。
事实上,人体能自行合成大部分的胆固醇,只有少部分来自于食物。为了取得平衡,我们体内有套调节机制,一旦来自食物的胆固醇较多,身体自然会减少合成量,因此人体的胆固醇会维持在正常状态。
在健康的情况下,身体的调节机制能正常运作,不必刻意去限制摄取量,这也是专家取消胆固醇摄取上限的原因。

👩🏻⚕再也不必担心胆固醇?
千万别看到胆固醇上限取消,就放心大口吃美食。新版的《2015-2020饮食指南》在删除胆固醇摄取上限时,另外写上一条但书,即饱和脂肪 (saturated fat) 的摄取量应低于每日总热量的10%。
为何新版指南转向限制饱和脂肪呢?理由是饱和脂肪会提升体内低密度胆固醇 (low-density lipoprotein cholesterol, LDL-C) 浓度,LDL-C 俗称「坏胆固醇」,血液中的 LDL-C 越多时,就可能提升心肌梗塞、中风等心血管疾病风险。
饱和脂肪一般来自红肉、内脏、动物性油脂等食材,这些传统上认为胆固醇含量较高的食物,通常也含有较多的饱和脂肪,因此仍应减少高胆固醇食物摄取量。
一旦长期摄取过多高胆固醇食物,就会影响身体的调节能力,久而久之可能导致高血脂。
此外,某些人患有「家族性高胆固醇血症」,这种遗传疾病会影响身体的胆固醇调节能力,患者的 LDL-C 浓度会经常性飙高,也不宜摄取过多高胆固醇食物。


试管婴儿移植后,一定要关注这些激素值
试管婴儿怀孕后,体内的激素发生了什么变化?又会给你和宝宝带来什么样的改变呢?当胚胎移植入子宫后,这首先变化的就是HCG。
1、人绒毛膜促性腺激素(HCG)水平
试管婴儿胚胎植入子宫后,周围的细胞会分泌人绒毛膜促性腺激素(HCG), HCG可以维持和延长黄体,使黄体直到孕后第 7~9周才萎缩。如果这个时候HCG水平出现问题,那么就没有黄体,就无法维持早期妊娠。因为受到黄体的影响,胚胎会扎根子宫内膜,伸出根状绒毛,进入子宫内膜血管,形成胎盘。待胎盘完全形成,能够为胎儿提供氧气、营养和其他物质的时候,胎盘也能分泌维持妊娠的其他重要激素(HCG 、孕酮、雌激素和泌乳素 )。所以做了试管婴儿早期的HCG水平,以及HCG翻倍,和黄体的支持是非常重要的。所以,HCG对于孕早期极为重要,它能维持黄体,直至胎盘可以完全分泌孕酮和雌激素,而且在孕早期的前3个月都离不开HCG的作用。孕早期如果出现HCG分泌不足的时候,就需要进行补救措施,
2、孕酮(T)水平
孕酮有助于胎盘植入,维持子宫内膜并使其增厚,同时可以刺激乳腺发育,为产后哺乳做准备。孕酮不仅能够放松子宫部位的肌肉防止宫缩,产生流产,而且对于全身肌肉的放松也能起到一定作用。孕酮是保证怀孕能够顺利进行的激素之一。孕酮过低,将无法继续维持妊娠。所以孕酮不足,一定要补充。
3、雌激素(E )水平
激素在孕期起到刺激子宫生长,保证子宫供血充足,支持胎儿发育的作用,它还对韧带和盆骨发生作用,使韧带松弛、关节支撑能力下降;怀孕末期雌激素水平达到高峰,与此同时黄体酮的含量下降,在这两个因素的共同作用下导致分娩。如果雌激素水平不足,容易引起流产,或者胎儿的发育情况出现问题,所以需要及早的补充雌激素或者保胎治疗。
4、泌乳素(PRL)水平
泌乳素可以刺激乳房组织生长和发育,为哺乳做准备,在孕期新陈代谢中起到一定作用。若泌乳素水平明显低于正常妊娠值或出现持续下降趋势,则提示有胎盘功能不良、胎儿宫内窒息、死胎及早产等情况。
5、移植试管婴儿也是需要一定的激素水平?
卵巢分泌的雌性激素及黄体素是孕育新生命及维持母体健康不可缺少的性激素。性激素需要达到一定的指标,才能受孕、妊娠。那么激素水平多少才适合移植试管婴儿?患者的激素水平一般需要先到医院做抽血检查确定,做性激素六项检查就可以。


万物始于自然,
人类亦是如此。
我们生存在这个美丽的星球上,
我们深爱的、赖以生存的家园。
那么对于世界地球日是怎么来的,
你知道吗?
🌟世界地球日的由来
地球日是在环境污染日益严重的背景下产生的。世界地球日活动起源于美国。
1969年美国民主党参议员盖洛·尼尔森提议,在全国各大学校园内举办环保问题讲演会。哈佛大学法学院学生丹尼斯·海斯听到这个建议后,把尼尔森的构想扩大,办起了一个在美国各地展开的大规模的社区性活动。举办“地球日”的主意就这样形成了。
1970年4月22日,美国首次举行了声势浩大的“地球日”活动,这一天全美有2000多万人、1万所中小学、2000所高等院校和2000个社区以及各大团体参加了“地球日”活动。人们举行集会、游行和其他多种形式的宣传活动,高举着受污染的地球模型、巨幅画和图表,高呼口号,要求政府采取措施保护环境。这次活动取得了极大成功,这也是人类有史以来第一次规模宏大的群众性环境保护运动。
后来,在联合国大会决定将今后每年的4月22日定为“世界地球日”。
🌟有没有想过?
我们生存在的这颗星球,
是多么浩瀚与伟大,
又是多么渺小与脆弱,
人类却因为自己的需要不停地向它索取,
不停地破坏着它。
为了守护属于我们的蓝天、白云,
你知道我们该怎么做吗?
🌟告别一次性物品
每加工5000双一次性木筷,
就要消耗掉一颗生长30年的杨树,
在每年消耗掉的450亿双一次性木筷中;
一只塑料袋的平均使用时间只有25分钟,
而它们在自然环境中则需470年才能完全分解
🌟善待动物
欺辱弱小,虐待残杀是野蛮
你是否也为这些场景而感到痛心?
你是否也因为这些镜头而落泪?
动物是人类最好的朋友,
动物带给了我们许多欢乐,
为我们的日常生活增添了温暖与乐趣,
请一定要善待它们。
🌟随手关灯
目前我们的生活用电,
60%依靠燃烧煤炭,
每发1度电就要燃烧400克煤炭。
养成随手关灯小习惯,
及时拔掉闲置电子设备电源,
省电同时保护自然资源。
🌟绿色出行
可以多尝试步行或骑自行车
或乘坐公共交通工具出行,
减少使用机动车。
减排同时锻炼了身体,
放松了身心,
也降低了能耗,
何乐而不为呢。
🌟环保并非一日之事,
但你的一个小小举动,
就会为环境减轻一个大负担!
地球亦需要每个人的爱护,
大家行动起来,
相信润物无声,
地球永远会是最美的蓝色星球。


我们有幸邀请到Fusion Medical的运营总监与家庭科医生,兼 LM SOELLE首席医疗顾问的陈志鹏医生,为各位小红薯分享他关于防晒的切身经验。
“少年时,我常到沙滩敷用我的晒黑油,希望我能成为那酷毙的男孩。直到我上医学院,并了解了阳光照射对人体的危害时,我才停止追求“终极古铜色外观,开始涂抹防晒乳与服用美白丸。作为我们LM Soelle科普系列的第一部分,分享一些关于防晒的重要性, 和一些基本且易于理解的知识
一.从基础了解防晒的重要性
皮肤是人体最大的器官。皮肤由三层组成:表皮、真皮和皮下。表皮是皮肤的最外层。起到防水屏障的作用,我们的肤色也是由表皮内的黑色素细胞而组成的。真皮位于表皮下方,主要由胶原蛋白纤维及弹性纤维所组成。真皮使我们的皮肤具有 “弹性”与“柔软性”。最深一层就是皮下组织。它含有大量脂肪细胞,这一层使我们的皮肤“紧致”。
二.皮肤衰老的因素
我们的肌肤也会随着时光的流逝,渐渐地老化。时间会改变我们皮肤的外观、特征和功能。促使肌肤老化的因素可以分为内在因素与外来因素。皮肤老化的内在因素,实际上是人体自身的自然衰老过程,通常始于20多岁左右,这与我们自己的DNA构成密切相关,我们的基因控制着我们衰老的速度。皮肤老化的外来因素,包括长期紫外线辐射(光老化)、吸烟和其他的环境因素。其中,导致皮肤老化的主要外部因素实际上是光老化。
三.皮肤暴晒和蓝光辐射所带来的风险
除了我们肉眼看到的阳光以外,太阳还将UVA和UVB传输到地面,其中95%的紫外线是UVA,而剩余的5%是UVB。UVB 渗透皮肤表皮层,短期内可以造成晒红,晒伤。中期内,UVA和UVB都会促使皮肤老化。紫外线辐射会破坏真皮中的胶原蛋白和弹性蛋白纤维,导致皮肤失去弹性和柔软性。因此,皮肤变得暗淡,没有光泽,看起来更“老化”。长期受紫外线辐射,会造成皮肤细胞变异,直接或间接性引发皮肤癌的产生。近来,医学美容界也开始推出了能够减少蓝光渗透的防晒乳。
蓝光,也就是蓝色的可见光。它除了由太阳照射以外,多数时间,其实是从我们每天常接触的手机与电脑所放射。最近几年,许多医学研究发现,蓝光可能导致色素沉着,甚至超过紫外线辐射。研究还表明,它也可能有助于皮肤老化。因此,现在一些护肤品公司也开始采用广谱防晒霜,可以减少蓝光的渗透量。建议大家在选择防晒乳方面,尽量选择能防止紫外线与蓝光渗透的防晒乳。”


抗磷脂综合征的定义
抗磷脂综合征(Antiphospholipid syndrome,APS)是一种非炎症性自身免疫性疾病,以体内产生大量抗磷脂抗体(antiphospholipid antibodies,APL),包括ACA、LA、及抗b2GP1抗体为主要特征。其中抗心磷脂抗体最常见,抗β2糖蛋白与不良妊娠结局比如羊水偏少、妊娠高血压疾病等的关系最密切。两种以上抗体阳性,妊娠结局比单个抗体阳性差。临床表现包括动静脉血栓形成、病理妊娠、血小板计数减少等,可见APS是复发性流产最为重要的病因之一。
2、APS与复发性流产关系
我们来把胎心比喻成种子发的“芽”,而胎盘比喻成“根”,子宫动静脉比喻成向芽输送营养的“管道”,怀孕需要足够充分的营养输送管道,否则种子也容易枯萎,水管要够通畅,否则营养不够,芽也不会长大。那么抗磷脂综合征会影响哪个环节呢?
人体内的血管就像纵横交错的供水系统,各级水管各司其职,让水运送到千家万户。水管的内壁都是非常光滑的,只有这样能保证水流的很通畅。同样,身体内血管内膜上的内皮细胞很光滑,内皮细胞膜的表面覆盖有磷脂和糖蛋白,本来磷脂和蛋白光滑面朝内(血管壁),粗糙面朝外。这样能保证血管壁的光滑,畅通无阻。而免疫系统的紊乱,让磷脂和蛋白翻了身,粗糙面朝内(血管壁)了,管内壁变粗糙,这一改变产生了抗磷脂抗体。抗磷脂抗体结合在磷脂表面,让血管壁越来越粗糙,这时候,各路神仙都会来凑热闹,包括血小板、凝血因子等,那么血栓就形成了,就让管壁越来越小,管腔越来越狭窄,严重的时候整个小血管都堵塞了,这时候供给胚胎营养的管道堵塞,当然就容易发生胚胎停育。
3、怎么治疗抗心磷脂综合征呢?
这些抗心磷脂综合征患者怀孕前和怀孕时候需要进行干预治疗,最常见的方法是低剂量阿司匹林和低分子肝素治疗,其作用主要疏通血管,减少血管内的淤泥沉积,让血管更加通畅。复发性流产的患者备孕开始时就需要阿司匹林口服,如果当月备孕失败,月经来潮时停用。发现怀孕则需要继续服用。
但对于抗体滴度较高保胎失败的病例或前次妊娠有严重的母胎并发症(比如妊娠期高血压病)的可以考虑在阿司匹林和低分子肝素治疗的基础上,加用两种不同的额外治疗,即低剂量的泼尼松和/或羟氯喹(用之前不要忘了做眼底检查哦)和静脉内免疫球蛋白治疗。


海珍尼亚:胎动异常的四种常见情况
胎动(Fetal movement)
是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作:
胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁,这就是胎动。怀孕满4个月后,可明显感到胎儿的活动。胎动是临床产前胎儿监护技术中的重要内容之一。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。虽然有多种计数胎动的方案应用于临床,但是尚未确定理想的胎动计数和胎动间隔。
有些孕妇会有突然感觉胎动减少的状况出现
在排除了胎儿处于睡眠状态、孕妇
使用了镇定剂等药物
孕妇出现血糖降低的情况时
如果出现了以下情况
就要引起注意了:
因孕妇发烧而导致胎动突然减少时:一般情况下,如果孕妇有轻微的发烧情况,胎儿也因有羊水的缓冲作用,并不会受到太大的影响。但如果是感染性的疾病或是流感,尤其对于接近预产期的孕妇,对胎儿的影响就会较大。如果孕妇的体温超过38℃,会使胎盘、子宫的血流量减少,小家伙也就变得安静许多。所以,在这种情况下,孕妇一定要尽快去医院。
因孕妇受剧烈的外伤导致胎动突然加快时:一般情况下,胎儿在妈妈的子宫里,有羊水的保护,可减轻外力的撞击,在孕妇不慎受到轻微的撞击时,不至于受到伤害。但当孕妇受到严重的外力撞击时,就会引起胎儿剧烈的胎动,甚至造成流产、早产。如果孕妇有头部外伤、骨折、大量出血等状况出现,也会造成胎动异常的情况发生。这时要尽早去医院。
胎动突然加剧,随后很快停止运动,可能是胎盘早期剥离。这种情况多发生在怀孕的中期以后,有高血压、严重外伤或短时间子宫内压力减少,孕妇较容易出现此状况。这时会有阴道出血、腹痛、子宫收缩、严重的休克。胎儿会因为突然缺氧,胎动会出现短暂的剧烈运动,随后又很快停止。因此,有高血压的孕妇,要定时去医院做检查,并依据医生的建议安排日常的生活起居。避免不必要的外力冲撞和刺激。保持良好的心态,放松心情,减轻精神紧张度。
急促的胎动后突然停止,可能是脐带绕颈或打结。正常的脐带长度为50厘米,如果脐带过长则容易缠绕胎儿的颈部或身体。这个好动的小家伙已经能在羊水里自由地运动了,翻身打滚是常有的事情,所以一不小心就会被卡住。一旦出现脐带缠绕或是打结的情况,就会使血液无法流通,导致胎儿因缺氧而窒息的现象。这时孕妇会感觉到:胎动会出现急促的运动,经过一段时间后又突然停止,这就是宝宝发出的异常信号。


第十九章
1.工人由于许多原因而赚到不同的工资。在某种程度上,工资差别是对工人工作性质的补偿。在其他条件相等时,从事艰苦、乏味工作的工人得到的工资高于从事轻松、有趣工作的工人。
2.人力资本多的工人得到的工资高于人力资本少的工人。累积的人力资本的收益是高的,而且在过去10年来一直在增加。
3.虽然教育年限、经验和工作特性都像理论预期的那样影响收入,但仍有许多收入差别不能用经济学家可以衡量的事情来解释。收入中无法解释的变动主要归因于天赋能力、努力和机遇。
4.一些经济学家提出,受教育更多的人得到更高工资并不是因为教育提高了生产率,而是因为有更高天赋能力的工人把教育作为一种向雇主表示他们高能力的信号。如果这种信号理论正确的话,那么,提高所有工人的教育程度就不会提高整个工资水平。
5.收入中的一些差别是由于基于种族、性别或其他因素的歧视。但是,歧视的衡量是困难的,因为必须根据人力资本和工作特性的差别进行校正。
6.竞争市场倾向于限制歧视对工资的影响。如果一个工人群体的工资由于与边际生产率无关的原因低于另一个工人群体,那么,非歧视企业将比歧视企业赢利更多。因此,利润最大化行为可以减少歧视性工资差别。如果顾客愿意为歧视企业更多地支付或如果政府通过要求企业歧视的法律,竞争市场上的歧视就会继续下去。


专注力是可以训练的-儿童专注力养成(下)
接上篇,专注力是可以训练的
上篇介绍了找回注意力、回归专注的
5个方法其中的1⃣和2⃣即:
1⃣了解不同年龄对注意力的影响
2⃣ 把多线程任务拆分成单一任务
(详情看上一篇)
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3⃣ 重视休息时间
休息时间非常重要,我们要引导孩子明白休息的价值。
虽然长时间坚持集中注意力是很好的品质,但是不能过度透支休息时间。哪怕孩子在集中注意力做一件事情,但如果孩子能够在过程中走动一下、看看窗外、喝杯水、上个厕所,都有利于孩子重新蓄电。
就好像我们如果一直集中赶项目,都会希望可以中途去客厅喝杯水,放松一下冲杯咖啡,是一样的道理。
但孩子的记忆力有时候比较短,可能喝杯水吃个水果就忘记了之前要做的事情,这个时候别忘了温柔提醒一下孩子,让孩子重新投入到原来的安排,就可以了。
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4⃣ 引导孩子学习深呼吸
焦虑实际上是注意力集中的敌人,很多时候焦虑会让我们精神涣散,出现逃避或者无法集中的状况。因此,提前教会孩子如何冷静和集中注意力是很重要的。
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5⃣ 鼓励孩子循序渐进地完成项目
把任务分解,多线程任务分解为单一任务,单一任务还可以分解成更多、更容易处理的部分,让孩子一步一步去处理。这对于学龄前的孩子来说,非常关键。
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举个例子,如果我们笼统跟孩子说“收拾你的玩具”,实际上对年龄小的孩子来说,他有可能卡在分不清楚从何开始的一步里。
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但如果你告诉孩子“你先把拼图收好,然后再把玩具熊放在篮子里”,这便是分解任务的过程。如果你正在教你的孩子如何掌握一项技能,试着向他展示每一步的过程,让他先掌握一步,然后再进行下一步。
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对于大一点的孩子,你可以加入时间限定,比如收拾一间房间的时间不要超过半个小时,跟孩子说“我把计时器设置为30分钟,我们看看这个时间里能打扫多少的房间”,这都会让孩子更加专注去完成这件事情。
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村上春树说,没有专注力的人生,就仿佛大睁着双眼却什么也看不见。
有时候觉得自己注意力无法集中的时候,我就会想起这句话,感受着那种失眠一样的茫然失措,这也是一种别样的体验。而我觉得理想的专注力状态,不是让一个人无时无刻都能保持专注,高度集中,而是当想专注的时候我们能够切换,能够知道如何调整和积累自己的状态,这也是重中之重呢。


2020年儿童标准身高对比表新鲜出炉,你的孩子是否达标,还是在拖后腿呢。
我们可以简单地说一下哪些因素会影响到孩子的身高呢?
👭1、营养不良导致身高受限
排除遗传因素,其中最常见的就是营养不良导致的身材矮小。宝宝还在母亲体内时,就只依靠吸收母体的营养来成长,所以说,如果母亲在怀孕时摄入的营养不充足的话,会直接导致孩子体型偏小,身体缺乏营养,孩子生出来后就算后天补给,也难以弥补在母体中缺失的营养成分。
当然,也有因孩子太过挑食而导致的营养不均衡,出现身材矮小的现象。比如:孩子喜欢吃肉,不喜欢吃蔬菜水果,父母因为心疼孩子,就只给做肉吃,这就会直接导致孩子体内营养不均衡,蛋白质和钙等微量元素缺乏而致身高增长的很缓慢。
🏃2、缺少运动
运动能够很好地促进孩子的骨骼发育,并增强身体的灵活性。父母要多带着孩子进行户外运动,不仅能强身健体还能增进父母和孩子的感情。
孩子如果不经常运动的话,体内血液流速变慢,这陈代谢降低,体内有害物质得不到排出,久而久之就会影响孩子骨骼的生长发育,甚至还会导致骨质疾病。
💕3、睡眠不充足
夜间的睡觉时间是孩子增长速度最快的时候,因为在晚上是孩子们脑下体分泌激素的高峰时间段。这个时间段的激素分泌会直接促进孩子的发育。
但是,现在每个家庭都有多台电子产品,孩子们又爱玩这些手机、游戏机等等,当他们玩得上瘾的时候就会贪黑熬夜,对于正在长身体的孩子来说,熬夜会直接影响他们的身体发育。
熬夜同时还会使孩子的免疫力下降,影响骨骼在睡眠期间的修复和生长,骨骼就不会正常的生长发育。所以,想要孩子有一个好身体,父母们一定要看好孩子,不要让孩子大晚上不睡觉的玩电子产品。
🏠4、阳光照射不足
如今大家住的都是高楼大厦,很少有时间出去晒太阳。但是,太阳光却可以促进孩子体内微量元素的转化,还可以帮助孩子的骨骼生长。所以,家长们可以尽量带着孩子出去晒晒太阳,不要让孩子整日呆在屋里,但是也要注意时间,不要长时间暴晒。
如果孩子挑食不喜欢吃蔬菜水果,父母们可以学会一些新鲜的方式和手段刺激孩子进食。比如:把食物做成动物或者植物的形象刺激孩子的食欲;或者可以采用奖励机制,如多听话的吃掉水果或蔬菜,妈妈就送给你喜欢的玩具等等。


周老师在讲授正方形和长方形知识点时,先让学生观察书本、课桌、墙面,朗读正方形、长方形的概念,然后再列举出一些错误的例子,指导学生自主地发现在判断正方形,长方形时易犯的错误,并表扬能说清楚错误原因的同学,周老师运用的教学方法是(发现教学法)

发现教学法又称假设法和探究法,是指教师在学生学习概念和我原理时,不是将学习的内容直接 提供给学生,而是向学生提供一种问题情境,引导学生积极思考,独立探究,自行发现并掌握相应的原理和结论的一种方法。

全班或小组成员在老师指导下,围绕某一种新问题发表自己的看法和见解,从而进行相互学习的方法是(讨论法)

教师在讲授贺知章的《咏柳》时,挑选了3首乐曲,让同学们根据语境选择一首。这种教学方法是演示法。
演示法是教师通过展示实物,直观教具,进行示范性实验或采取现代化视听手段等,指导学生获得知识或巩固知识的方法。

启发式教学是一种教学思想,也是教学原则和教学观,到不是一种具体的教学方法。


【永兴三年铭魏阿金造释迦佛像碑】北魏,砂
【永兴三年铭魏阿金造释迦佛像碑】北魏,砂石,高55厘米,宽25厘米,厚6厘米,1972年西安市未央区三桥南闫庄出土。
碑为扁体圆顶竖长方形,两面造像。正面从上至下分三层,第一层雕刻两个并排方形龛,顶略有弧度,龛楣以细阴线刻划成火焰状,两个龛内各浮雕一佛,高肉髻,面相丰满圆润,身着双领下垂式通肩袈裟外衣,内着僧袛支,下着长裙,裙腰在腹前形成一条横带,双手置于腹前施禅定印,结跏趺坐于高台座上,衣裙遮盖佛座。
第二层雕刻一方形龛,龛顶略有弧度,尖拱形楣额,龛内浮雕一佛二菩萨,佛头和左臂残缺,溜肩,身着双领下垂式通肩袈裟外衣,内着僧袛支,下着窄腿长裤,右手施无畏印,双腿相交坐于高台座上,裙裾遮盖佛座,座两侧各雕刻一护法狮子,狮子领系铃铛,头朝前,面向佛,前腿直立,后腿屈于臀下蹲坐。两侧菩萨面相丰满,头梳高髻,肩搭披帛,身着竖条纹交领长袖衣,下着长裙,拱手立于圆座上。
背面亦从上至下分三层雕刻,周围雕刻有窄边框。第一层中部雕刻一拱顶形龛,龛内浮雕一佛,双手置于腹前施禅定印结跏趺坐。龛外两侧各雕刻一身手举长茎莲花的供养菩萨,头戴高花冠,冠带飘扬,面相丰满圆润,身着交领长袖衣,下着长裙跣足坐于墩座上。
第二层上部雕刻背向顾首双龙,下部雕刻六条姿态不同的游鱼,龙和游鱼均为减地雕刻法雕琢而成。
第三层镌刻铭文题记,从右至左为:“大佛囗崇囗覆载众生神游三天周息十囗弟子壮威将军兵曹参军魏阿金同妻杨子灵绍息女囗奴等敬造释迦众一区大代永兴三年(公元532年)囗”,共竖十二行,每行四至五字不等。
该造像碑所雕刻佛、菩萨和供养菩萨等衣裙面料厚重,佛裙摆宽大覆盖佛座,这是北魏早期佛造像的特征。