喝浓茶都有什么危害?赶紧码起来
🔹1、喝多浓茶伤胃
饮用浓茶后会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,胃功能欠佳者甚至还会引起十二指肠溃疡。
🔹2、经常饮用过浓的茶,增加心脏负担
经常饮用过浓的茶,还会使心血管和肾的负担增加,有可能会出现心慌、胸闷、尿频、尿急、头晕等症状。
因为浓茶中的咖啡因,能使人体心跳加快、从而使血压升高,进而加大了心脏和肾脏负担。
🔹3、老年人饮茶的浓度越高,面临的骨折可能性也就越大
1991年,美国布朗大学会同波士顿大学,共同研究和发现了浓茶中咖啡因的新问题,那就是浓茶会大大增加老人发生骨折的可能性。
具体研究结果显示,每天饮浓茶达5杯的人,出现骨盆骨折的危险比饮淡茶或不饮茶的人高出大约70%,甚至达到80%以上。
也就是说,老年人饮茶的浓度越高,面临的骨折可能性也就越大。
🔹4、神经衰弱
在午休前、睡眠前有饮浓茶的习惯可导致失眠,影响睡眠质量,茶叶中含有咖啡因兴奋神经,久而久之可引发脑神经衰弱。
🔹5、不宜空腹喝浓茶,大量喝浓茶尤其是新茶容易“茶醉”
茶中所含的咖啡碱(Caffeine)强而有力地刺激中枢神经,使之兴奋,进而引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
而浓茶相对而言咖啡碱更丰富,也更易导致茶醉。
🔹6、浓茶含较高的氟,常喝浓茶会损害肾脏
滞留肾脏过量的氟能引起动物肾脏皮质与髓质肾小管损害。
肾脏是氟的主要排泄器官,当机体摄入过量氟超过肾的排泄能力时,会导致氟在体内蓄积,肾脏含氟量会明显增多。
🔹7、浓茶中的茶碱通过一系列作用,损害肾功能
浓茶中的茶碱能迅速地通过肾脏产生利尿作用,会促使尚未氧化的乙醛过早地进入肾脏。
乙醛对肾脏有较强毒性,可使肾小球和肾小管细胞受损,给肾功能带来危害。
🔹8、浓茶解酒如同火上浇油,会进一步损伤肾脏、胃、心脏
酒精被消化道吸收后,先转化成乙醛,再转化成乙酸,最后分解成水和二氧化碳排出体外。
浓茶具有利尿作用,酒后喝浓茶,使酒精转化成乙醛后尚未分解,便从肾脏排出,而乙醛会对肾脏造成刺激,所以酒后喝浓茶会伤害肾脏。
酒对心脏有很强的兴奋作用,浓茶对心脏也有兴奋作用,酒后喝浓茶会使心跳加速,加重心脏负担。
酒对胃黏膜有刺激作用,而浓茶可诱发胃酸分泌,进一步加重对胃黏膜的刺激。


高龄产妇,是指分娩当天年龄超过35周岁的产妇。
高龄备孕
说起高龄备孕,大家通常会比较紧张。
因为年龄的增加会导致身体的综合素质水平在下降,存在很多隐患(早产、流产、剖宫产,妊娠高血压、糖尿病,胎儿先天性缺陷等)所以,高龄备孕要注意的事情会比适龄备孕女性多一些。
高龄备孕的注意事项
生孩子不是绝对的,啥时候生,你自己说了算,但是无论我们选择多大开始做母亲,为了自己的健康,和未来的宝宝,都需要做足准备。
●养成良好的生活习惯和规律的饮食起居,保持好心态。
●提前3个月口服叶酸,最好是含叶酸的复合维生素。
●注意均衡营养,控制体重在正常范围之内。
●改变不良的生活习惯(如吸烟、酗酒、吸毒等)及生活方式。
●避免接触生活及职业环境中的有毒有害物质(如放射线、高温、铅、汞、苯、砷、农药等)。
●保持好心情,备孕期间一定要注意情绪的稳定,避免精神刺激。
●戒烟戒酒,远离二手烟,咖啡因、尼古丁、酒精等等摄入都有可能会导致流产、胎儿畸形或影响胎儿智力的发育。
孕前检查很重要
怀孕前做好相应的检查,看看是否有高血压、糖尿病、甲亢等疾病,如果存在疾病,谨遵医生指导,进行治疗。达到比较良好的状态再妊娠,这样可以减少妊娠期的一些并发症,能够平安的度过妊娠期,孩子也健康。
检查项目有哪些
生殖器检查。
可以做B超检查,了解子宫体、子宫颈、卵巢、输卵管的情况。
免疫检查。
可抽血查抗精子抗体、抗卵磷脂抗体、抗子宫内膜抗体、狼疮因子等。
ABO溶血。
包括血型和ABO溶血滴度。这是高龄女性必做的孕前检查项目。
环境检查。
可做微量元素检测或对有异味的环境进行检测。
内分泌检查。
可抽血查甲状腺功能、血糖、性激素检查。
感染检查。
须做白带和血液检查,以排除滴虫、霉菌,HPV、支原体、风疹 病毒、巨细胞病毒感染。
遗传检查。
可抽血检查染色体、血型、基因分析,染色体异常关系到宝宝是否生长健康,高龄孕妇检测更是不可缺少。
性激素六项检查。
性激素六项包括促卵泡激素(FSH)、黄体生成素(LH )、催乳素(PRL )、雌二醇(E2)、孕酮(P)和睾酮(T)。通过对这些激素的分析,不仅可以判断生殖内分泌水平是否正常,也可以了解黄体和卵巢的功能,看是否存在多囊卵巢或卵巢功能降低等情况,并采取相应的措施。
高龄备孕要承担更大的风险和辛苦,所以身边的人要给予更多的关心和爱护。


颈椎疼的困扰
颈椎病越来越年轻化,经常有身边的年轻说脖子疼、肩膀疼,困扰着他们的身心健康,那如果避免这样的困扰,是很多人在积极寻找的。下面我们就一起看看。导致颈椎病的不良习惯
1. 长时间的伏案工作、使用电脑或手机,导致背侧颈部肌肉长时间处于僵硬的延展状态。颈部肌肉的劳损最终导致颈肩部出现酸疼、痉挛等症状。
2. 夏季处于空调环境下时间过长,低温环境下会降低肌肉的弹性和延展性,更容易发生肌肉拉伤。3. 不良的驾驶习惯甚至乘车姿势同样会对颈椎造成损伤,比如车辆的急起急停,会使颈部被动的抖动,造成损伤。有一种严重的颈椎损伤称作“挥鞭伤”,就常见于急刹和追尾事故。
更可怕的是,电脑、手机、空调、汽车相关的很多症状都是大家平时所不注意的,好像温水煮青蛙,等到症状集中出现的时候,往往是日积月累的劳损已经发展为疾病的时候了。四个小方法保护颈椎
1. 改变日常工作中特别是电脑和手机使用时的不良姿态,端坐一段时间后需要进行适当的放松和休息。2. 在工作或学习时,可以每隔20—30分钟,适当做一些简单的颈部保健操。如颈部缓慢的前屈后伸和左右转动。
需要注意的是:这些医疗体操的作用是正常人群的颈部保健以及颈椎疾病患者在症状缓解期的进一步消除症状和巩固治疗。
颈椎疾病患者的急性发作期宜局部休息,不应增加运动刺激。有些神经受压迫的患者,在颈椎过度活动时会导致病情加重,甚至损伤神经,造成严重的临床后果。3. 还应该注意环境温度不宜过低。不宜驾车速度过快,不宜急起急停,乘车时系好安全带。
4. 睡眠时,注意选择合适的枕头,养成良好的生活习惯,同时避免烦躁情绪的刺激。
当然已经出现颈椎不适的朋友除了积极的治疗外,可以使用颈托缓解,平时更要注重锻炼,增强抵抗力。


【数码单反】如何选择一款适合自己的单反①
Hello~最近木木收到很多小伙伴的留言让我推荐相机,很多小伙伴纠结全画幅和半画幅的相机该如何选择,下面就分享下画幅的差别。
👉画幅面积的差别
通过图2画幅面积对比可以看到全画幅的传感器在尺寸上比半画幅规格APS-C的面积要大出一倍多。
那么全画幅传感器比半画幅传感器多出的这部分面积,可以在拍照时带来哪些影响呢?
👉画幅大小不同对拍摄范围的影响
1、在购买半画幅相机的时候,比如佳能就会有18-55mm套机镜头,但是实际拍摄的时候可以看到实际焦距并没有18mm应有的广角宽度,这是为什么呢?因为半画幅的CMOS比全画幅的小,拍摄时一部分内容在成像时无法被CMOS捕捉,因此没有应有的广角宽度。而通常镜头上标注的焦距是在全画幅规格下的焦距,实际拧在半画幅机身上使用时,实际焦距是需要乘以一个系数的,佳能的系数是1.6,尼康、索尼的系数是1.5。举个例子,同样18mm焦距,在佳能的半画幅相机上等效焦距是28.8mm,尼康和索尼的等效焦距是27mm。说到这里是不是就发现了半画幅的一个优势呢?
 那就是使用同样的镜头时,可以“偷焦距”!
比如日常想要用到200焦距拍摄的时候,半画幅机身可以使用18-135镜头来“偷焦距”,但是全画幅机身除了70-200,就是100-400这种镜头,这个规格的镜头价格都不会低。而在半画幅机身上使用全画幅镜头,为啥有时候看起来效果反而更好呢?因为半画幅拍摄时截取的部位是镜头中央的那一块,这通常也是一支镜头画质最好的一块区域。如图4所示,但是半画幅镜头如果用在全画幅机身上,就会出现黑边了,因为半画幅镜头通过的光线无法完整的覆盖全画幅传感器。
 2、如果半画幅的优势这么大,那么全画幅是不是就没有必要了呢?
当然不是!半画幅的优势是可以“偷焦距”,但是在拍摄大广角照片全画幅更加有优势。
大家看一下不同镜头焦距和可拍摄视角范围的关系图3,可以看到从135mm到200mm的焦距差了65mm,视角的范围相差6°,而14mm和20mm的焦距相差6mm,视角范围却相差20°!如果同样是使用14mm的焦距拍摄,全画幅可以拍到的范围是比半画幅要大出20°以上!对于一些风光照片的拍摄,虽然可以使用接片的方式来获得大范围的视角,但是失败率还是存在的,最稳妥的方式自然还是使用全画幅机身+超广角镜头来拍摄。
在拍摄范围这方面,半画幅和全画幅可以说是各有千秋。
未完待续:


在小学教师资格证科目二《教育教学知识与能力》中,有两道材料分析题,每题20分,共计40分。根据历年考查情况可以看出涉及班级管理和教育实施两种类别。

教育实施的问题,可能会涉及到德育原则、德育方法、教学方法、教学评价等内容;班级管理的问题,可能会涉及到小学生身心发展、班级活动、班主任工作、突发事件处理等内容。
🌻材料分析题的出题形式
🌟1.评析类:请你评析材料中···现象、教师的做法、教师行为的原因。
🌟2.策略类:面对问题,教师应采用···方法、策略,如何应对、应对要求。
🌟3.功能、启示类:论述某种行为的好处、作用、功能、带给我们的启示等。
🌟4.理解类:请你谈谈对···(某种关系、某句话、某思想)的理解。
🌟5.教学设计类:可能设计到教学导入的评价、导入方法。
🌻答题思路梳理
🌟一天中午,六年级学生正在操场上打篮球。突然,小海和小冰扭打在一起,吴老师看到了这一幕,迅速走上前去,严厉地看着他俩,一言不发,看到吴老师,他俩停止了打斗,吴老师说:"瞧你俩刚才的样子,好像恨不得把对方都吃了,打球时发生碰撞是很正常的,你们竟然大打出手,丢人不?我现在不追究谁对谁错,只想问一句,这件事是你们自己处理呢,还是我来处理?"他们互相看了看,说:"我们自己处理。"几分钟后,他俩言归于好,并向吴老师承认了错误。
🌙问题:
(1)评析吴老师对学生冲突的处理方式。(10分)
(2)结合材料简述教师处理学生冲突的基本要求。(10分)
☀解析:看到材料分析题,这样做
[偷笑R] 第一步:先读问题。一是评析教师处理方式,就要求我们在看材料时要注意判断行为对错,有哪些依据。二是简述基本要求,其实就是方法、策略类问题。
[偷笑R] 第二步:确定关键点。关注第一步分析出的问题,根据材料分析有哪些答题点。在材料中吴老师的行为:第一时间阻止打斗,没有呵斥而是进行说教,并且让学生自己解决这次的问题。效果:学生深刻地认识到错误,自行解决并重归于好。发散思维回忆相关知识点:学生观,德育原则,德育方法、教师期望行为。
[偷笑R] 第三步:组织答案。首先要注意书写规范和相应的格式,分条回答,一般采用总分总的形式来答题。其次,要注意答案的完整,答案一般应该包括知识点+知识点的解释+材料内容+怎么做。在组织答案的时候可以灵活应用。
下一期继续分享考试干货,有关备考经验等可查看其他笔记哦~


🍊真正学习的时间
♦从现在算起:
19年8月至20年12月=16个月
16个月-在校读书时间(12个月)=4个月
4个月+各种假期=5个月
5个月+2个月(上课抽出的时间)=7个月
♦这就是一个21届考研同学,从现在开始备考能把控的时间;但我们肯定不会把这些时间完全利用起来,还有各种节假日,比如春节走亲戚,周末放松干个啥
♦算下来,用于考研时间只有6个月左右,而这6个月还是分散在一年半的时间里
🍊需要复习的内容
♦初试科目:政治理论、外国语和两门业务课
各科的考试时间均为3小时
政治理论课、外国语满分各为100分
两门业务课满分均为150分
工商管理硕士专业学位(MBA)联考两门科目及满分值为:综合能力200分,英语100分
♦英语:按照考研大纲的标准,总共5500个词汇,《考研词汇闪过》划分为1704个必考词、2568个基础词、905个偶考词、375个超纲词,不管怎么样必考词肯定是要背完的,语法,长难句,翻译,完型,阅读,写作,复试口语等等,除了复试,英语基础差的话,可以通过《考研真相》逐词逐句精解的真题进行复习,这个真题就已经有三本,再把其他各种复习资料加起来5-7本不等
♦政治: 马原、毛中特、形策、思修、纲要,其中分30多个章节,有1070多个考点,就算只刷真题和习题,也得3-5本复习资料
♦数学: 高数、概率、线代;上百定理、公式,各种习题等,课本+习题+真题,怎么也得有个5-8本复习资料
专业课参考书目少则3-5本,甚至达到10本
♦专业课: 不同院校有不同的题型结构,但考察的内容基本分为两部分:
1⃣是对专业基本理论知识的考查,主要题型有:名词解释、选择题、填空题、判断题、简答题等
2⃣是对理论知识运用的考查,一般来说,专业课常常有几道大的论述题。这种论述题的特点是与现实生活或当前学术界的理论研究有关。比如说要你对某个重大经济问题进行分析,或对当前法学界某个热点问题进行评述,甚至要你谈谈当前学术界就某个问题有哪些不同的观点,并作出自己的分析
♦如果不考数学,专业课考2门,如果是跨专业,难度更大,6个月的复习时间卡的死死的,如果你还有弱项科目,还想考名校,这样的事情我害怕说出来打击到你们
🍊大部分同学都会花一年到一年半的时间来准备,当然用最后半年全身心备考的同学也不少。如果你对目标院校期望不是很高,那至少也要6个月的自主掌控时间来准备


子宫肌瘤为何偏爱中年女性?
子宫肌瘤为何偏爱中年女性?认清3大关键因素
子宫肌瘤的症状
1.阴道内分泌物非常多,这就是最明显的早期子宫肌瘤的症状。这类常见于较大的肌壁间子宫肌瘤,由于子宫腔增大,腺体分泌增加而致白带增多;粘膜下肌瘤伴感染时白带量亦多,有时可呈血性。
2.早期子宫肌瘤的症状还表现在由于月经量过多,女性子宫肌瘤患者会出现全身乏力,脸色苍白,气短心慌等症状。
3.子宫肌瘤发生在子宫的附近,所以子宫肌瘤就很容易引起月经的变化。子宫肌瘤引起的月经变化常常表现为月经量增多,周期缩短或经期延长等,亦可有不规则出血,这正是子宫肌瘤的症状。
子宫肌瘤为何偏爱中年妇女
在许多妇女由于生育少,或是从未生育,因此患子宫肌瘤的概率也就随之增加,这是由于妇女在怀孕十月间没有月经,雌激素的周期起伏停止,对体内的剌激也就减少,而未曾怀孕的妇女雌激素,水平较易偏高,并因而剌激子宫,导致子宫肌瘤。它的病因与体内雌激素过多,以及长期剌激有关。
子宫肌瘤的病因
1、抑郁
中年女性面临着工作和家庭的双重精神压力,易产生抑郁情绪。而伴随着绝经期的到来,女性开始出现“雌激素控制期”。
在这个时期中,女性自身的抑郁情绪,很容易促使雌激素分泌量增多,且作用加强,有时可持续几个月甚至几年,这同样是子宫肌瘤产生的原因。
2、不合理的避孕措施
多次流产导致的不断刺激也会是造成子宫肌瘤的原因。所以,女性一定要做好避孕措施,但服用避孕年龄较早的女性,患有子宫肌瘤的机会也相对比较高,选择合理合适的避孕也十分重要。
3、饮食不合理
偏食、挑食的女性朋友及肉食为主的妇女患子宫肌瘤的机会,比均衡膳食的女性高,要避免摄入过多的激素类食品。
因此,女性朋友在平时要注意一些不良习惯,减少能引发子宫肌瘤的原因。虽然子宫肌瘤是良性肿瘤,危害并不是很大,但由此引发的很多妇科疾病都是很危险的,了解引发子宫肌瘤的原因,做好预防是很必要的。
子宫肌瘤的预防
1.采取有效的避孕方法,减少人流的次数。人工流产不断的机械刺激会造成子宫肌瘤的发生,所以,女性朋友要采取有效的避孕措施,避免多次人流对子宫造成的各种伤害。
2.保持乐观的心态,心情愉快是十分重要的,所以患者必须保持乐观的心态,积极的面对人生。
3.常吃富有营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品


🌻NT?
胎儿颈项透明层厚度简称 NT检查方法通过B超设备,属于筛查技术,孕妈没有风险。
🌻检查时间:11 周 ~13 周 +6,太早NT还没形成,太晚NT已经消失。
🌻NT检查也称为小排畸, NT越厚,胎儿异常的概率越大,NT 小于 3cm,生育正常婴儿的概率是 90%;NT 大于 6cm,生育正常婴儿的概率仅15%。早期胎儿较小,羊水量大,如果胎儿有重大畸形,可早期通过NT排查。
🌻唐氏筛查唐氏筛查?
通过孕妇血清中 HCG、AFP、游离 E3 等水平的检测,结合孕妇的采血孕周、年龄、体重等,计算出的胎儿唐氏综合征、18 三体等染色体异常发生的风险系数。
🌻检查方法:抽血,属于筛查技术,孕妈没有风险。
🌻检查时间:妊娠11-13+6 周(早期唐筛)妊娠 15-20 周之间(中期唐筛)适应人群:年龄小于35岁(指到了预产期时孕妇的年龄)的单胎妊娠孕妇。
🌻唐筛检查必要性:因唐氏综合征无治疗方法,绝大多数的唐氏综合征患者父母均为正常且家族中也没有唐氏综合征,也就是说,正常人怀孕都有可能会发生唐氏综合征,因此进行筛查就变得很重要了。唐氏筛查,分为孕早期唐筛和孕中期唐筛,主要根据检查时的孕周来划分。
🌻筛查结果:检查结果有三种:高危、低危、临界风险。
高危:进一步做羊水穿刺检查(18-24 周之间)• 低危:表示胎儿存在染色体风险较低• 临界风险:灰区建议做外周血 DNA(12 周之后 26 周之前即可)
🌻无创DNA产前检测无创是?
无创DNA产前检测,又称为无创胎儿染色体非整倍体检测等。利用新一代DNA测序技术对母体外周血浆中的游离DNA片段(包含胎儿游离DNA)进行测序,并将测序结果进行生物信息分析,可以从中得到胎儿的遗传信息,从而检测胎儿是否患三大染色体疾病。
🌻检查方法:抽血,属于筛查技术,孕妈没有风险。
🌻最佳检查时间:孕12-22周6天最佳
检出率高于唐氏筛查,对 21 三体,18 三体,13 三体的检出率均高于 99%。
🌻适用人群:1)血清学筛查显示胎儿常见染色体非整倍体风险值介于高风险切割值与1/1000之间的孕妇;2)由介入性产前诊断禁忌证者;3)孕20周6天以上,筛查最佳时间,但要求评估21-三体综合征、18-三体综合征、13-三体综合征风险者。


绘本阅读指导师认证班21天心得笔记Day 2
    绘本,即picture book,也称为图画书,源于19世纪后半叶的西方,2000年左右传入中国,开始兴起。绘本不仅是讲故事,学知识,而且可以全面帮助孩子建构精神世界,培养多元智能。国际公认"绘本是最适合幼儿阅读的图书"。
   绘本,常常以绘画为主,并附有少量文字,是由独立的绘画作者专门绘制、带有明显个人风格、以画面本身为主的图画书,绘本具有很好的文学性和艺术性。绘本的文字,必须做到精练,用简短的文字构筑出一个跌宕起伏的故事,它必须风趣活泼,符合孩子们的语言习惯。图画,绘本用图画讲故事的方式,所以插画家们精心手绘,讲究绘画的技法和风格、图的精美和细节,是一种独创性的艺术。可以说,好的绘本中每一页图画都堪称艺术精品。
   但绘本不同于其他文字书,它作为新事物,很多人包括我自己之前都对它存在认知误区。
误区①宝宝年龄小,几个月,家长觉得不会读、看不懂,这是最常见的。儿子三个月时我入手《小熊宝宝》,爷爷奶奶当时都觉得好笑,觉得几个月宝宝怎么看得懂。是的,一岁半以下的孩子吃书、撕书都很正常,他们只是用嘴、用手来探索这个世界,书只是玩具。但坚持从小阅读的孩子会慢慢发现书里的乐趣,他们会安静下来去看图画、去听大人的声音,阅读的兴趣也由此培养起来。
误区②孩子大了,家长觉得绘本没必要读,认为孩子读书是要认字学知识的,绘本只是图画,学不到什么东西,这在接触到的很多小学家长朋友时经常碰到。其实绘本适读年龄在0-99岁,如今很多老师给出的小学和初高中书单中也会有绘本,小学一二年级书单中绘本居多,像五六年级书单中都有的《活了100次的猫》,孩子们读起来是故事,成人读起来是生活,老人读的是哲学。
误区③用绘本识字。学龄前的孩子如今被过早的小学化,被灌输要认很多字,同为妈妈的我也一样焦虑儿子的认字不如人家多,所以读绘本时去点读文字、让他记忆文字显得理所当然。听完课,深深的反省,是的,读绘本应该是一种享受,只需让孩子在阅读中体会到乐趣,比起来认识很多字长大了却不爱读书,培养阅读兴趣、让他爱上阅读更重要。


新生儿母乳奶量,漾奶,吐奶,呛奶处理方法,及产妇护理大全
刚出生的宝宝,由于宝爸宝妈都是新手,在喂宝宝的过程中很难控制量,结果导致宝宝经常吐奶,影响肠胃消化。那么,新手宝妈该如何判断宝宝是否吃饱?一天要为几次?每次又要喂多少呢?下面我们来分享0~1岁宝宝喂奶标准一览:
1、怎么判断宝宝是否吃饱
宝宝在0~6个月的时候,基本上都是靠母乳喂养的。而6个月以后,宝宝才会允许吃一点辅食,一方面缓解宝妈母乳不充足的问题,另一方面能保证宝宝吃饱。
单纯靠母乳喂养的话,宝宝24小时内小便次数>6次,则说明宝宝奶量充足,已经吃饱了,而如果<5次,则说明宝宝没有吃饱。另外,可以通过便便来判断,如果宝宝的便便是黄油油的软便,每天2~4次,则说明奶量充足,而如果成绿色泡沫,这说明奶量不做。
体重和情绪也是一个很重要的指标。6个月内的宝宝,平均每周体重增加应该在125g左右,6个月以后每月增加500g左右,说明营养充足。另外,宝宝吃饱后,情绪会良好,不容易哭闹。
2、宝宝奶量标准
新生宝宝的胃容量特别小,刚开始只有樱桃那么大,之后发展成核桃那么大,是逐步发展的,因此在不同的时期,宝宝的奶量变化是很大的。一般而言,母乳喂养,宝宝胃里排空的时间为2~3个小时。
①0~7天,每天食用量为100~200ml,以后逐天增加。
②1~2个月,奶量随体重逐步增加,每天6~7次,间隔4小时左右,每顿100ml左右即可。
③2~3个月,每天喂5~6次,时间间隔4小时,奶量180ml左右即可。
④3~6个月,每天喂5次,时间间隔为4小时,每天奶量3~5个月为180ml左右,5~6个月则需要增加到240ml左右,另外,要注意辅食的补充,以免孩子吃不饱。
⑤6~9个月:每天喂3次即可,时间间隔为4小时,奶量240ml左右。另外,辅食要开始代替正常的喂奶时间,方便以后给孩子断奶。
⑥9~12个月:每天喂1~2次即可,每次250ml,时间间隔仍为4小时,其他时间,均用辅食代替,并注意水量的补充。
3、人工喂养奶量标准
有些宝宝因为宝妈没有母乳,通常会通过人工喂养。一般而言,人工喂养的奶量为:128mlx体重数(kg),即为宝宝人工喂养奶量的标准。
另外,宝妈宝爸们还应该掌握配比,一般来说,奶量和水的配比应该是1:4,即一匙奶粉要加4匙的水。另外如果还不清楚,可以看看奶粉包装,上面一般都有配比说明。
相信新手爸妈都遇到过宝宝吐奶的现象,虽说不是大问题,也让爸爸妈妈们烦恼不已。。。。其实小小的吐奶也暗藏玄机哦,看看今天为大家整理的姿势 。
★1、漾奶
漾奶指婴儿喂奶后从口边溢出奶液。量不多,多是由于婴儿在喂奶后片刻更换尿布或更改体位引起。宝宝漾奶一般是正常现象,妈妈不必多虑。
>>处理方法:
只要喂奶后轻拍婴儿背部5~8分钟,直至打出响嗝就不会漾奶了。
婴儿漾奶一般不影响生长发育,随着年龄的增长漾奶情况会逐渐减轻。到6个月后多可自然消失。
★2、吐奶
宝宝吃奶后奶水从口中急速涌出到口腔外为吐奶,多数与婴儿胃部发育尚不完善有关。
婴儿的胃呈水平状,胃底平直,缺乏突出。当胃内有气体存在时,气体即上升到胃底部,再从责门溢出,同时将奶带出,这样就会造成吐奶。
其次。婴儿胃部贲门肌肉发育不如幽门处完善,造成胃的出口紧而入口松,这也是婴儿容易吐乳的重要原因。
第三,婴儿胃容量小、肌肉张力较低等原因,以及喂养和护理不当、喂奶前哭闹、吸空奶瓶、吮手指、喂奶时奶头内未充满奶汁,造成大量空气吞入婴儿胃内,都可引起吐奶。
>>处理方法:
遇到婴儿吐奶,妈妈喂奶时应尽量抱起婴儿,让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态。使胃里的奶液自然流入肠内;喂奶后要抱起婴儿,使之头伏在母亲肩上,轻拍背部直至打出响嗝,让胃内气体排出后,再放下并取右侧卧位,头部稍抬高,过会儿再改为仰卧位,这样就可以减少吐奶的发生。
提示TIPS:
许多病理性因素,如饮变质牛奶、先天性幽门狭窄、胃肠炎、溃疡病等,均可造成呕吐。这种呕吐量较多,较频繁,伴有奶块,甚至有绿色胆汁或血性物呕出,患急性脑膜炎时可呈喷射性呕吐,应及早到儿童医院诊治。
★3、呛奶
呛奶是百天内婴儿的常见症状,人工喂养多于母乳喂养婴儿,好发于寒冷季节。通常表现母亲哺乳或奶瓶喂养后婴儿出现频繁剧烈的刺激性咳嗽。随之吐出大量奶汁,严重呛奶会将奶汁或奶块呛入气管,阻塞呼吸道,影响气体交换,造成严重缺氧导致窒息。此时患儿表现面色、口唇青紫,呼吸断断续续。心跳仍存在。若不及时抢救可在数分钟内因窒息而死亡。
>>处理方法:
新近的研究资料表明,婴儿呛奶是维生素A缺乏的早期症状,约半数呛奶婴儿存在会厌功能不全,由于维生素A缺乏,导致患儿免疫受损,呼吸道黏膜抵抗力降低,容易反复感冒或是患上肺炎。
因此,无论母乳喂养还是人工喂养婴儿。从出生后两周起应补课维生素AD制剂,代表药是浓鱼肝油滴剂,按照生理需要量补充,这样做有利于补充维生素AD的不足,还可以间接起到预防婴儿呛奶的作用。
不必担心的吐奶——生理性吐奶
其实,只要不是生病引起的吐奶,可以这样做:
● 在每次喂奶后把宝宝竖起来放在肩上轻轻拍背,直到宝宝打嗝以后才能躺下,可以减少溢乳。
● 两个月以内的宝宝,一般不用枕头,但最好床垫是倾斜15度的,头高脚低。若宝宝的床无法倾斜,可在头下垫一块折叠的毛巾,放下时头偏向一侧,以免溢奶时奶水呛到肺里。
● 防止吃奶时吸入空气。在喂奶时,要让孩子的嘴裹住整个奶头,不要留有空隙,以防空气乘虚而入。用奶瓶喂时,还应让奶汁完全充满奶头,不要怕奶太冲而只到奶头的一半,这样就容易吸进空气。
● 有种“低溢奶”型的奶粉,它比一般的牛奶要黏稠一点,可以减少溢奶的情况。
● 喂完奶后,抱起和放下宝宝时动作要轻,不可用力摇晃。
● 如果呕吐仅是偶尔发生,呕吐后精神依然很好,不哭闹,没有痛苦的表情,一般没有大问题。在手边为宝宝准备一些小毛巾或湿巾,一旦宝宝溢奶,及时为宝宝擦净。
预防宝贝吐奶的妙招
1、先换尿布后喂奶
如果吃奶时也到了该换尿布的时间,还是把尿布换完再吃吧。当他在肚子饱饱的时候,被妈咪左翻右翻,还被拎起双腿垫尿布,宝贝不吐奶才怪呢。同样,按摩、抚触、洗澡等都应安排在喂奶前,以防喂奶后过多翻动引起宝贝溢奶。
2、掌握好喂奶的时间间隔
一般乳汁在胃内排空时间约为2~3小时,所以每隔3小时左右喂1次奶比较合理。如果喂奶过于频繁,上一餐吃进的乳汁还有部分存留在胃里,必然影响下一餐的进奶量,或是引起胃部饱胀,以至吐奶。
3、采用适宜的喂奶姿式
妈咪坐着抱宝贝喂奶,相对躺着喂奶造成宝贝吐奶的机会要少。因为怀抱里的宝贝身体倾斜,胃的下口便相应有了一定的倾斜度,吸入的奶汁由于重力作用可部分流入小肠,使胃部分腾空。躺着喂奶的宝贝稍一晃动便易造成奶汁向食管回流而吐奶。
4、注意宝贝吃奶的口型
喂奶时,妈咪应注意将整个乳头和大部分乳晕都塞入宝贝的口中,而不是仅仅将乳头塞入,否则宝贝吃奶时容易吸入空气。
空气吸入过多,在胃内与奶汁混合,气体上排(嗳气)时会将奶汁一齐带出,容易造成宝贝吐奶。
5、喂奶后不要急于把宝贝放下
吃奶过程中,不要让宝贝吃得太急,喂奶中间妈咪可以拍一次嗝;给宝贝喂完奶后,妈咪也不要立即把宝贝放到床上。而应将宝贝竖直抱起,让他趴在妈咪肩头,妈咪同时用手轻拍宝贝背部,让那些随吸吮而吞入的空气排出(即打嗝儿),之后再放下宝贝就不易吐奶了。
6、吃完奶后宜右侧卧
宝贝在吃饱后,睡姿以右侧卧位为宜,因右侧卧位时胃的贲门口位置较高,幽门口的位置在下方,乳汁较易通过胃的幽门进入小肠,可防止吐奶。
如果仰卧时发生吐奶,吐出来的奶液易反吸入鼻腔甚至气管,轻者会引起肺炎,重者可出现呼吸道窒息。
7、排除鼻腔阻塞
喂奶前妈咪先看一下宝贝是否鼻腔阻塞,如果是,最好先清洁鼻腔再喂奶,避免宝贝吃奶时,嘴巴、鼻子都堵住而难受;要避免宝贝过饿或大哭后喂奶。还有一点是妈咪在给宝贝喂完奶后,别急着逗宝贝玩儿或者大笑,否则也容易导致宝贝吐奶。
8、选择合适大小的奶嘴孔
如果奶嘴孔过小,宝贝就要用力吸吮,容易导致空气与奶汁一起吸入,引起吐奶;奶嘴孔过大,宝贝吸吮时又容易被呛着而引起咳嗽。所以,在选用奶嘴时,妈咪要挑选奶嘴孔大小适合宝贝的奶嘴。
9、奶瓶与嘴45度
将奶汁充满奶嘴后再给宝贝喂奶,还有喂奶时奶瓶后部要略高于前部,使奶汁始终充满奶瓶前部,不留进空气的间隙。若宝贝吸吮奶水的速度太快,则每吸15~20口时将奶嘴移开,轻拍宝贝的背部以排除过多的空气,休息一会儿后再喝。
【母乳篇】
我们都知道母乳是宝宝最好的营养,生完宝宝后,很多妈妈都恨不得变身“大奶牛”,可现实常常是“有心栽花花不开”。
不管你是新妈妈,还是娃已经会打酱油的资深宝妈,相信你一定经历过为下奶而活的日子。
奶水不足的妈妈,到底该怎样正确“催乳”呢?看完这篇,宝宝的“粮库”就不用担心了。
母乳足不足看5个标准
母乳足不足,主要看奶水能不能让宝宝吃饱,妈妈们不妨对照自查看看。
乳房情况
如果乳房胀满,用手轻轻按压就能将乳汁挤出,表示奶量充足。
反之若挤不出奶汁,宝宝吸奶时要花很大力气,表明奶水不能满足婴儿的需要。
吃奶声音
宝宝平均每吸吮2~3次可以听到咽下一大口,如此连续约15分钟表明奶水充足。
如光吸不咽或咽得少,说明奶量不足。
排便次数
0~6个月的宝宝1天若能尿湿5~6个纸尿裤,便便呈金黄色稠便,就说明母乳充足。
如果便便呈绿色,粪质少,并含有大量黏液,奶水可能就不足,孩子没有吃饱。
睡眠时长
如果奶水充足,婴儿吸饱奶后,能安静入睡2~4个小时。
如果吃完奶宝宝仍哭闹不安,或睡不到1~2小时又醒来哭闹,可能没有吃饱。
体重变化
一般1个月以内的婴儿,平均每月增加体重1000~1500克,6个月以内的健康婴儿,平均每月增加体重600克左右。
建议家长每2个月给婴儿称一次体重,如果体重增加不足,说明宝宝可能没有吃饱。
正确“催乳”5妙招
多亲喂
母乳的分泌有个神奇的“黄金平衡”原则,宝宝吃得越多,奶水也就越多,一定要让宝宝多吮吸。
每次喂奶都让宝宝吸空乳房;提倡夜里也要哺乳,便于建立经常性的条件反射,以免堵奶或少奶。
喂奶应“按需喂养”,无需按时按点来喂,孩子什么时候想吃就让他吃。
和宝宝同步睡眠
新妈妈如果休息不够,会直接影响乳汁分泌,建议每天保证累计睡眠八九个小时。
新生儿每天约有20小时的睡眠,妈妈完全可以和宝宝一起睡觉。
白天可以让家人多带带孩子,妈妈趁机多休息一会儿,休息好了才有奶水。
适当加餐
新妈妈不必刻意追求大鱼大肉或过分摄入营养保健品,可适当在三顿正餐中间加两餐,比如一些粥类、汤、水果、小点心等。
产后一周饮食宜以清淡汤水、半流质饮食为主,多喝粥类,如小米红糖粥、酒酿蛋花粥、菜末鱼米粥等。
一周之后再逐步进食高脂肪、高蛋白、少刺激的软食,如鱼汤、鸡汤、黄豆猪蹄汤等。
按摩乳房
按摩乳房能疏通乳腺管,预防和缓解乳房肿胀,增加乳汁分泌,宜在产后2~3天开始按摩。
从乳房的外缘向乳头方向,放射状的沿着乳腺管的走向,用手掌的鱼际处轻轻螺旋形按摩。
但是注意力度一定不要太大,每侧按摩时间不能久。按揉3~5分钟就要换对侧,两侧交替按摩,加起来20~30分钟就可以了。
药食通乳
具有通乳的中药,有穿山甲、王不留行、通草、木通、路路通、丝瓜络、刺蒺藜等,但穿山甲、王不留行效果最好。
由于乳汁不通的原因有多种,若气血亏虚则需要配伍补气血的药物;若情志不畅所致,要配伍疏肝解郁药物等,这需要通过中医辨证。
若从食物来说,可以选用猪蹄、鲫鱼、鲤鱼、带鱼、黄花菜等。通草是一味平和的药物,遵医嘱用一般不伤肾。
最好不要吃麦乳精、麦片、猪肝等,这些食物可能会让母乳减少。这里推荐3种“催乳汤”:
猪蹄汤
原料:猪前蹄2只,花生米、黄豆各250克,通草10克。
先将猪蹄、花生、黄豆加水烧沸20分钟,放入少许黄酒、食盐及通草,再煮沸5分钟即可。
将通草除去,分3天吃完,一般连用3~4天见效。
制作时不能加盐。
鲫鱼汤
原料:鲤鱼500克,荜拨2.5克,川椒10克,葱、姜、料酒、醋、味精、香菜适量。
鲤鱼去杂洗净切小块,葱、姜拍破。将鲤鱼、荜拨、葱、姜放入锅内,加水适量,旺火烧开,小火焖煮40分钟,放入料酒、醋、味精、香菜。
当归炖羊肉
原料:肥羊肉500克,当归、生地各20克,干姜、葱白。
羊肉洗净切块,放入锅中,加入清水、当归、生地、姜葱、黄酒,炖至七成熟,加入调料煮熟。
羊肉、汤汁要一起吃下,因为羊肉是血肉有情之品,能益气血,暖胞宫。
当归、生地养血调经,干姜温中散寒,治疗产后虚寒冷痛,气血亏虚,乳汁不足有一定作用
【产后篇】
好不容易怀胎十月,终于熬到瓜熟蒂落。接下来就是产后恢复了,坐月子时也需要更加精心。
所以新手妈妈们一定要格外注意以下11点
1,让宝宝出生后就吃到初乳。之前有听说宝宝出生后的几天内会没奶,所以奶粉,奶瓶要提前备好去医院。可是我的宝宝还在产房就有奶吃了。怀孕八个多月时,婆婆就教我每天清洗乳房,按摩乳房,每天晚上按摩五分钟,别太久,说会刺激子宫收缩,按摩完在抹点乳头霜,为了以后给宝宝母乳做准备。38周时我用手已经能挤出液体了,婆婆说我们家宝贝肯定不愁没奶喝了。39周我发作生的,还在产房,女护士把宝宝抱过来和我第一次亲密接触时,婆婆教我怎么喂奶,小家伙着急的允吸着有吞咽的声音,第一口奶喝得好香,很满足。第一次当妈妈的我看着闭着眼睛喝奶的宝贝心里很欣慰,生产的疼痛都忘在一边了。婆婆说孕晚期做胸部按摩对乳腺的通畅作用很大,适当的刺激可以让乳房做好泌乳的准备。非常多人生完宝宝后没奶就给喝奶粉了,搞得后来宝宝都不爱吃奶,其实就算刚生下来没奶也不必急着喂奶粉,宝宝从妈妈肚子里出来是带着满满的能量的,这个能量可以让他不吃不喝两天,所以没有奶你也抱去吸,多吸就会有奶了,给他喂水就好了。
2.月子里喝红糖水,很多地方的传统月子里要喝红糖姜水,补充体力的同时暖宫。红糖是活血,补血的。但是妈妈们一定要注意,刚刚生产完不喝红糖姜水,可以喝红糖水。因为无论顺,剖生产完都有伤口,姜是燥热的,不利于伤口的恢复。红糖水也不适合喝太久,太多。不然会影响恶露的干净,反而容易造成贫血。红糖热量也高,喝太多就等着胖吧!
3.生完宝宝4~6小时之内一定要解小便,要当任务完成,即使你没有感觉。因为在孕期你的宝宝一直顶着膀胱,一旦宝宝出生,膀胱压力一下减小,它就会毫无知觉地膨胀,等你有感觉想尿尿,却会因为压力太大排不出来,如果一直排不出来就要导尿,会给自己增加不必要的麻烦。我当时侧切伤口很疼不想下床,婆婆一点点扶着我去厕所,尿不出来,婆婆把水龙头打开,听着流水声就容易尿出来了。隔壁病房就因为没有及时小便,插了尿管,后来膀胱更没知觉了,多受了好多罪。
4.恶露 产后2周后会越来越少,如果量没有减少,要看医生。我当时20几天了还断断续续有一些,但是颜色已经变浅了,婆婆说没事,只要不会有恶臭就是正常的。开始我还担心呢。
5.屁屁坐浴 恶露干净后用开水凉后温度在40~50度,倒在干净的专门用来洗PP盆里,把PP悬在水中,不要坐到底。如果盆大,就把腿分开些,反之盆小的话就把腿并拢。坐20分钟,如果期间水变凉了要加热开水保持温度。并在水中坐提肛,收缩会阴的动作7~8次。据说对痔疮和保持会阴弹性有好处。(我觉得先要把外阴和肛门先洗一下,否则水还是脏的。)婆婆在坐浴的水里加了高锰酸钾,这个可以去药店买的。
6.伤口 顺产都有2公分左右的侧切,一般在左边,所以和孕期相反,要向伤口的另一边,即右侧睡,有助伤口恢复。剖腹产的妈妈也不能一直躺着,尽自己的能力侧侧身子,或者家属帮帮忙。
7,房间要通风,至少每天上午9:00左右,太阳出来的时候,下午3~4点。每天至少2次,每次30分钟。通风的时候产妇和婴儿可以换一个房间呆着,或者避风,不要对着风吹。好多姐妹坐月子就是关在房间里,这是不对的,密闭空间里的空气不好,对自己和宝宝都不好。而且每天定时开窗户换气。
8.生完孩子容易出汗,每天要擦身,分四部分进行,上衣脱去左边就擦这半边,擦完后要立即穿上,然后是右半边,左腿,右腿。不可以一下把衣服全脱掉,否则容易着凉。这个婆婆教老公的。洗澡要等伤口好了才可以,一定是淋浴,室温不能太低。一定要刷牙,不过因为牙龈的问题要用软牙刷,我用的月子牙刷。一个朋友月子里她婆婆都不让洗头洗澡和刷牙,她说感觉坐月子整个人都不好了。后来巡查好几颗牙都蛀掉了。
9,吃 的大家都比较关注:要吃得均衡全面些
(1) 产后头三天不能吃油腻的东西,鸡汤之类的浓汤先别喝,一定要清淡,因为这时乳腺管未打开,吃了大补的东西奶会堵在乳房中出不来,这时宝宝吃的少,吸吮力也小,奶涨又不通会很疼的。要吃的是稀饭,或者小米粥,小馄饨,面条。 医院里看见一个妈妈乳房胀得很硬,宝宝又吃不了那么多,很痛苦的。
(2) 产妇一定要吃热的蔬菜.热的水果(放在热水里温一下。蔬菜是可以吃的,只要适量,太寒凉的不要吃比如苦瓜,韭菜是回奶的千万不要吃。
(3) 所有热性的东西:红枣 桂圆,火腿,等等。要在恶露干净后再吃,否则恶露会一直不干净。
(4) 红肉(猪,牛羊)白肉(鸡鸭虾)交替吃,红肉补铁,白肉主要是蛋白质,鸡蛋一天最多2个。不要吃太多鸡蛋,消化不了的,多吃的蛋白质就转化成脂肪(fat)储存在身体里了,等着发胖吧。
(5) 喝汤一定不要忘了吃里面的肉,汤里营养最多25,其余都在肉里。我怕胖,婆婆每次炖好的汤放凉了,把油都撇了,再热热给我喝。
10,产后及时保养腹部。 很多宝妈认为,产后肚子会自然恢复。如果这样想,就大错特错了。产后如果缺乏锻炼,会出现子宫下垂的情况,肚子看起来会鼓鼓的,屁股也会看起来更大。其实利用生产的机会来调整体型,或者改善身体上的一些症状,是一个很重要的时机,所以很多人会在这段期间用束缚,套装,达到调整体型的目的!产后是塑形、改善身体的一些症状的重要时机,这段时间,可以利用束缚、套装达到调整体型的目的。
松弛的肌肤、堆积的脂肪和凸出的肚子!这情况对于刚生产完的妈妈而言,一定不陌生。甚至还有好多,宝宝都六七个月了,看上去仍旧像怀孕5个月的样子
束缚是非常必要的,可以收缩腹部,防止内脏下垂,预防妇女病。之前在圈里逛的时候,关注过一个宝妈,好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装,很多宝妈说产后用了效果不错,我那会还以为是忽悠人的呢,因为关注过她的号,我很快就找到了这个宝妈,二话不说,。关键是这个束覆套装用了后,简直神器好不好,第一,体型马上就改观了,束覆塑型嘛,肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了,第二,也是最重要的是,一个月下来,真是一点都不夸张,竟然廋了15 斤多!这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了!!!哈哈,而且神器穿上很舒服,很方便,没有缠纱布那么麻烦,喂奶抱孩子都方便,高腰的,而且最开心的是,神器用了两个多月后,我的体重降下来了35斤,真是天下掉下来的林妹妹呀!其实减肥真的不是每个人能承受的,既然我是凡人,我想我也受不了减肥带来的痛苦,但是条条大路通罗马,这不,也到达了自己想要的目标!
11、母乳喂养一定要保护乳房
(1) 准备专用的小毛巾擦乳房,毛巾的清洁不能用洗衣粉或肥皂,因为你一天要擦多次,肥皂的碱性会对乳头有刺激,多用了容易裂。婆婆每次用开水烫好后给我擦乳房。用纱布不好,有毛絮会残留在乳头上,容易堵。擦完后可以用食用油擦一点在乳头上,我们家有山茶籽油,每次用它保护乳晕。
(2) 衔乳方式方法要正确,宝宝吃奶要让他含住大部分乳晕,光吸乳头是吸不出多少的,而且对你的乳头会有伤害,会疼的,把他小下巴往下轻轻拉一下,让他嘴张大些含住大部分乳晕。看着宝宝吃奶时的可爱样子,很幸福的感觉。吃饱了他会很满足
(3)很多新妈妈为了方便哺乳,常常选择在家不穿内衣,这是错误的,哺乳期不穿内衣,会导致胸部下垂,外扩,大小乳,要穿专业的哺乳内衣,而且一定要垫防溢乳垫。


给宝宝冲调奶粉常见误区!必须收藏⚠
【奶粉冲调的常见误区】
🍼用沸水冲婴儿奶粉
从日常习惯来看,成人饮用的奶粉、豆浆粉、果汁粉等产品,常用沸水冲调,这样可以加速粉末溶解的速度。因此很多新手爸妈也主观地认为婴儿奶粉也要用沸水冲。甚至还认为高温可以杀菌,保证宝宝的健康安全[黄金薯R]
实际上,冲婴儿奶粉一定不能用开水。婴幼儿配方奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素A、维生素D以及钙、铁等微量元素,开水的水温很高,会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响孩子的消化吸收。而那些对热不稳定的维生素也会被破坏,特别是添加了免疫活性物质的奶粉,免疫物质的活性也会被破坏🌟
🍼 先加奶粉后加水
是最多见的一种错误冲调方法,按照日常习惯,大多数人都会将粉末状的冲剂倒入杯子或碗中,然后用水冲。但是婴儿奶粉不能这样做,正确的冲调次序应是,量取量的温水,按照冲调比例倒入相应量的奶粉。
每款奶粉的冲调比例都是特定的,如先加奶粉后加水,仍加到原定刻度,奶就加浓了;而先加水后加奶粉,会涨出一些,但浓度合宜。婴儿吃过浓的奶,胃肠消化能力难以负担,肾脏的排泄能力也难以承受。
🍼 奶粉冲得太浓
每款配方奶粉都会在包装上标注明确的冲调比例,标注形式多是“N毫升温水加n勺奶粉”,而且要用奶粉本身配备的专用奶粉勺。
但很多家长会认为,按标示冲调比例冲的奶粉太稀,宝宝容易饿,就擅自将奶粉冲得很浓。这样的做法最常见的后果是宝宝消化不良、便秘、严重时会促使幼儿脑部毛细血管破裂,导致出血,最后影响宝宝智力发育。因为奶粉中含有钠离子,需要加足量开水稀释。如果奶粉浓度过高,宝宝饮用后会使血管壁压力增加,最后导致毛细血管破裂出血。
🍼 大力搅拌或摇晃奶瓶
通常给宝宝冲奶粉都是直接用奶瓶冲的,在水中加入正确量取的奶粉量后,为使奶粉溶解更加均匀不结团,我们需要稍微进行摇晃助溶。但很多家长会很粗鲁的摇晃奶粉,上下左右前后各个方向摇晃,最后使得奶粉产生很多气泡,宝宝喝了之后就容易产生胀气💫
👉正确摇晃奶瓶的方法是,手握奶瓶中上部,沿同一方向摇晃瓶底,使在水平面上旋转。速度不宜太快,不产生气泡为宜。若产生气泡,应静置至气泡消失才给宝宝饮用✍


狗狗猫咪驱虫全攻略
这是一篇关于驱虫的长长长全攻略,定期驱虫是预防措施⏰,预防大于救治是麦爸一直提倡的养宠理念✅。今天给家长们详细介绍如何给宝贝正确驱虫。
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🧐如何判断狗狗需要驱虫,常见的症状如下
👉消瘦、贫血,食欲不振,呕吐,异嗜,消化障碍,便秘腹泻交替发生,肛门瘙痒,腹部膨大;有少数有神经症状,肢体麻痹;严重感染时,会发生死亡。
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😤有哪些寄生虫在危害狗狗健康
⛔寄生虫分为体内寄生虫(蛔虫、 钩虫、吸虫等)
⛔体外寄生虫(虱、跳蚤、蜱、螨等)
⛔血液寄生虫(心丝虫、弓形虫、焦虫等)
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👩🏻⚕体内驱虫的驱虫方法
✅健康小犬20天以上可以开始驱虫;
✅六个月以下幼犬,每月驱虫一次;
✅六个月以上犬只,三个月驱虫一次;
✅刚购回的犬只,需先饲养3-5天后,进行首次驱虫;
✅幼猫一般6周以上进行首次体内驱虫
✅六个月以下幼猫,每月驱虫一次
✅六个月以上猫咪,三个月驱虫一次
✅刚购买的猫咪,需要先饲养3-5天后,再进行首次驱虫;
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👨🏻⚕体外驱虫的驱虫方法
🔅长期在屋内生活,不外出的犬猫,可以三个月驱虫一次;
🔅外出的犬猫,一个月驱虫一次。
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👩🏻⚕血液寄生虫的驱虫方法:
❣1.心丝虫只能预防一月一次;
❣2.弓形虫可进行免疫;其他目前还没有好的方法预防,只能进行健康体检后,发现进行治疗。
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‼其他重要提示💕
1.免疫期间抵抗力低,防止寄生虫干扰免疫,减低应激发生,以防免疫失败;
💕
2.如果宠物体内发现有严重的寄生虫后,吃完后需隔段时间再次服用,具体时间参考各品牌详细说明;
💕
3.驱虫药物要根据狗狗体重服用,请严格按照剂量使用;
💕
4.母犬最好在孕前一个月驱虫或断乳后驱虫,孕期驱虫听从医生建议;
💕
5.少数宠物服用驱虫药物后会有不适反应,如呕吐,腹泻,一般一天后就可以恢复正常;如仍有症状,请及时就医。
︴︴︴
文章有些长,家长们认真看完,养了ta,就一定对ta负责❤


排卵激素(LH值)急速上升后,多久会排卵?
当你想要了解一个月中哪些天是最易孕的,哪些天是安全期,首先要知道的是你体内的LH激素值(促黄体生成素)急速上升后,多久会排卵。
[自拍R]排卵是什么时候发生的?
对于健康的女性来说,通常每个月发生一次排卵。月经周期长短因人而异,通常为23至37天。排卵时间也不同,女性排卵日一般在月经来潮的前14天左右,但这是平均值,如果用这个时间来记录排卵时间,可能不准确。
[自拍R]雌激素、LH和排卵有什么关系?
在周期内的某几天,你身体里开始产生一种叫雌激素的东西。雌激素有助于加子宫壁的厚度,并给精子创造了一个友好的粘液环境。由于健康的精子可以在女性粘液中生存长达4天,并且雌激素通常在排卵前4-5天开始增加,所以雌激素是一个较好预测易孕期的因素。当接近排卵日时,你会变得更易孕。高雌激素水平会引起周围激素的增加,称为促黄体生成素(LH),这就是“LH激增”的原因。LH激增触发了卵巢中成熟卵子的释放,就是我们所知的“排卵”。
LH激增持续时间非常短暂,LH激增后24-36小时,通常会发生排卵。LH是排卵期和生育高峰期的良好指标。整个LH增长会持续约2天,接着就会急剧下降。卵子在排卵后存活24小时,超过24小时,受孕几率几乎为零。
[自拍R]预测排卵的最佳方法
有多种方法可以测试雌激素和LH,包括:
去医院抽血,这是最准确的方法。但是你每天都要跑医院完成测试。对于试图怀孕或者避孕的人来说,通常每月需要10-15次测试,相当的麻烦。你也可以减少测试次数,但增加了错过排卵的机会,因为你不可能在每个周期的同一天排卵。
在家中使用排卵试纸进行测试。有假阳性的可能,且不能反应卵泡的具体大小。试纸的测定结果也会由于各人的身体差异而有所出入!
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[自拍R]何时测试雌激素和LH水平?
如果你正在备孕或避孕,那么最好尽早开始监测。由于周期长度和排卵日期可能不同,提前开始可以降低错过排卵的几率。也不需要频繁地进行测试,Mira觅蕊的人工智能可以分析出你的周期,并告诉你何时需要进行测试,节省用户使用耗材的费用。


❣乳腺癌和家族遗传
乳腺癌是全世界女性最常见的恶性肿瘤之一,据统计,我国每年乳腺癌发病人数多达16.9万,死亡人数约4.5万,是中国女性第六位最常见的恶性肿瘤死亡原因。需要强调的是,‼乳腺癌并不只是女性的专利,男性乳腺癌患者约占乳腺癌患者的1%。
作为恶性肿瘤中愈后最好的疾病之一,如果要达到更好的治疗效果就需要早期发现和治疗。
 ‼乳腺癌高发人群:
1.1⃣有乳腺癌家族史人群,特别是母亲、姐妹患乳腺癌,且在绝经前发病者,具有高度的危险性。
2⃣2.一侧乳腺癌患者,对侧乳腺癌发病危险性比正常人高,特别是病理诊断为小叶原位癌或多灶癌巢者发病危险性更高。
3⃣3.初潮小于12岁或闭经迟于55岁人群,初潮年龄越小、闭经越晚,罹患乳腺癌的可能性越高。
4⃣4.生育年龄(第一胎)过晚,一般认为第一胎(足月)超过 35岁,每超过1年发病危险性大约增加5%,另外未产妇女发病危险性相当于 34岁女性。
6⃣5.身高过高和肥胖人群。
6⃣6.长期服用避孕药人群。
7⃣7.长期、高频次、大量暴露于电离辐射之下者或短期多次进行胸部透视或胸片检查人群。
8⃣8.患有慢性乳腺囊性增生人群,伴乳头状瘤,病理结构增生活跃者。
对于这些高危人群,更需重视自己的乳腺健康,同时,定期进行乳腺检查。
‼乳腺癌可由家族遗传的异常基因单独引起,约5%-10%的乳腺癌具有遗传性。
BRCAl/BRCA2是两种具有抑制恶性乳腺癌发生的优良基因,也称为“抑癌基因”,它在细胞的损伤修复、正常生长方面有重要作用。它们同时也与卵巢癌相关。
如果BRCAl/BRCA2基因的结构发生了某些改变(称为“突变”),那么突变基因的携带者就容易患上乳腺癌或者卵巢癌。
并不是所有BRCAl/BRCA2突变携带者都会发展成癌症,只是携带有这种突变的人有很高的癌症易感性。已有研究证明,大约80%以上的BRCA1/BRCA2基因突变携带者将发展成乳癌患者。

说到BRCA基因突变,始终绕不开一个人——美国好莱坞女星安吉丽娜·朱莉。2013年,因检测出携带BRAC1 基因突变,罹患乳腺癌和卵巢癌的风险高达87%和50%,安吉丽娜·朱莉选择接受预防性双乳腺切除术,引起了公众广泛关注。随后掀起了女性基因检测的热潮,被称作“安吉丽娜效应”。2015年,安吉丽娜·朱莉再次宣布切除卵巢和输卵管,以降低卵巢癌风险。
基因的力量


《非暴力沟通》:用爱和沟通来解决问题
📓本书介绍了一种沟通方式,即如何转变谈话和聆听的方式来减少人与人之间因为语言带来的痛苦。
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“非暴力沟通”是一种沟通方式,也被称为“爱的语言”。它是一种持续不断的提醒,提醒我们专注于彼此的观察、感受、需要和请求。它希望达成的是:帮助我们在诚实和倾听的基础上与人联系。
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1⃣区分观察与评论
2⃣区分感受与想法
3⃣挖掘感受的来源:某种需要和期待
4⃣表达请求,区分请求与命令
5⃣学会倾听
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大多数暴力的根源在于人们忽视彼此的感受与需要,而将冲突归咎于对方。所以我们要克服第一反应,先冷静下来,再做进一步分析。
💕保持健康、身心舒畅、坚持读书、终身成长


尖锐湿疣6种症状,看准了别误诊
 尖锐湿疣患者都知道尖锐湿疣是由乳头瘤病毒(HPV)感染所致的性传播疾病,为确保治疗效果,尖锐湿疣通常要求及时治疗,而早期尖锐湿疣的症状通常系患者及时就诊的依据。
二丶早期症状特点 人体感染了HPV后,通常在身体内潜伏,当免疫力低下的时候发病。所以多数患者一般无症状,损害大小不等,可以是数个,也可以是多数针头样大的损害。由于患者个体差异,不同的早期症状通常有不同的特点。
三丶尖锐湿疣的不同表现 女性发病初期有非常少淡红颜色非常柔软和细小的丘疹,为散在性的小而柔软、顶部呈尖形的淡红色疣状丘疹。随着病情的发展会进一步的变多变大,医徵jrsyer丘疹会相融或者是重叠,表明不平整,逐渐增大增多,长成乳头样、菜花样,呈白色、淡红色或污灰色,表面湿润,压迫感等情形。 男性基本损害初起为细小淡红色小疙瘩,大小不一,单个或群集分布,湿润柔软,呈乳头样、鸡冠状或菜花样突起,红色或污灰色,根部常有蒂,且易发生糜烂渗液,触之易出血。
田主任提醒:早期尖锐湿疣及时治疗对控制病情发展很有必要,但尖锐湿疣早期症状容易与其他疾病症状相似,所以发生症状不可自行判断,请立即去正规医院就医,以免耽误治疗!


“宝宝太瘦了,你看人家谁谁的宝宝长的多胖”这是宝宝奶奶或者姥姥常挂在嘴边的一句话。天下的奶奶都一样,在她们的眼里,我家的宝宝最可爱,最乖,最惹人疼,但是宝宝就是太瘦了。
传统观念里孩子“白白胖胖”才是最健康的,出门遛娃的时候,我们也能时常听到,“你家宝宝怎么这么胖”“我家宝宝是不是偏瘦了”之类的说法。实际上,宝宝的身高、体重标准是有科学数据参考的,过胖过瘦都是不健康的。
宝宝体重是否达标可以参照下表
点开可放大看
宝宝胖瘦跟哪些因素有关?
1、孩子的胖瘦和遗传有很大的关系
2、与运动量的多少有关
3、与消化吸收有关
4、与睡眠时间或者质量有关
宝宝体重增长规律
目前我国正常新生儿的平均出生体重为:3.20-3.30千克。大多数宝宝出生后会出现生理性体重下降,出生后3-4天时达到最低,7-10天可恢复到出生时的体重。一般出生后3个月时,体重约为出生体重的2倍,1周岁时体重约为出生体重的3倍。
宝宝1周岁后,体重增长的速度减慢,并且能独立行走,活动量增加。因此,妈妈会发觉,宝宝1周岁后看上去不如从前那么胖了。
宝宝体重不达标怎么回事?
单纯母乳喂养
一岁以后,母乳的营养已经不能满足宝宝的身体发育需求了,单纯的母乳会影响宝宝的健康。所以要做好母乳、辅食以及其他食物的合理配比。
活动能力增加
宝宝慢慢地会走了,活动能力不断增强,需要更多的食物来补充体力,有时会因为父母的忽略而得不到足够的营养。所以要计划添加足够热量的食物。
不定时饮食
宝宝需要有规律的喂哺,等到饿了再喂,宝宝的胃口已经受到了伤害;有时饮食时间延迟过长,也会让宝宝的胃口没了知觉。所以根据实际情况,尽可能每天都在同一时间吃饭。
食物选择不当
宝宝的食物没有足够的营养和能量,就无法帮助他正常发育。比如说脂肪过低食物;低热量食物(比如人工甜品);低营养食物(比如垃圾食物,过分加工过的食物)。为此一定要关注食物热量与营养的均衡搭配。另外,建议多用煮、蒸、炖等以水为介质的方式来烹饪食物。
不良习惯
有的宝宝习惯于边看电视边吃饭,或是边玩边吃,总要家长追在身边喂饭,这样不仅饭吃得少,还不利于消化吸收。因此吃饭的环境一定要安静,尽可能避免外物打扰,便于宝宝安心吃饭。
疾病
很多生理疾病都会导致宝宝体重过轻,比如消化疾病、新陈代谢紊乱、铁锌缺乏、内分泌系统疾病等,宝宝会表现出饥饿,或者吃得多,但体重还是下降,而且体质虚弱。同时还有一些药物——比如抗生素,也会损害宝宝的胃口。向医生咨询这些问题,找到正确治疗方法,保护宝宝的胃口。
宝宝体重不达标怎么办?
1、先给宝宝做全面检查
通过体检,妈妈们可以了解宝宝的消化系统、脾胃的健康状况,一旦发现问题,可以及时就医,遵医嘱适当用药或通过食疗补充体内所缺乏的营养元素。
2、调整膳食结构
俗话说药补不如食补,让餐桌热闹起来,是家长们首先要考虑的。对于还没有加辅食的宝宝,可以考虑慢慢添加辅食并逐步丰富起来。大部分宝宝过瘦可能与偏食、营养膳食结构不合理有关。这个阶段的宝宝,每天的食物应该尽量保证多样化,谷物、肉类、豆类和蔬菜应该均衡搭配,这样才是科学、合理的膳食。
3、纠正不良饮食习惯
宝宝瘦小跟喂养方式不当、饮食习惯没有规律也有关。纠正孩子不良饮食习惯,保持固定进餐时间也是家长们需要做的。建议每天早餐不超过7点半,晚饭时间不超过晚上8点半,不能以任何借口随意改变孩子的进食时间。
4、多带宝宝参加户外活动
经常带宝宝参加各种户外活动,可以使宝宝心情愉快,加速新陈代谢,食欲大增。
太胖太瘦都不利于宝宝成长
给宝宝喂养的原则是:吃什么由父母决定,以保证宝宝的营养供给多样化和丰富化;吃多少由宝宝决定,也就是不要去强迫或哄骗宝宝进食,从小养成良好的饮食习惯。
很多家长认为宝宝胖乎乎就是身体强壮的一种表现,一定要强调“胖不是壮”!每个孩子都有自己的生长轨迹,也许你认为瘦的宝宝其实很健康,只要在规定的体重范围之内妈妈们就不要担心。不要盲目给宝宝补充保健品。


轻钢别墅,又被称为轻钢结构房屋,其主要材料是由热镀锌铝钢带经冷轧技术合成的轻钢龙骨。
中文名
轻钢别墅
外文名
light steel villa
别称
轻钢房屋、轻钢结构房屋
材料
热度锌钢带、地螺丝
轻钢别墅,又被称为轻钢结构房屋,其主要材料是由热镀锌铝钢带经冷轧技术合成的轻钢龙骨。
镀铝锌钢板的铝锌合金结构是由55%铝、43.4%锌与1.6%硅在600℃高温下固化而组成,其整个结构由铝-铁-硅-锌,形成致密的四元结晶体,从而形成一层强有效防止腐蚀因子透穿的屏障。
镀铝锌钢板特性:
耐腐蚀性:
“镀55%铝锌钢卷”的耐腐蚀性来自铝的障碍层保护功能,和锌的牺牲性保护功能。当锌在切边、刮痕及镀层擦伤部分作牺牲保护时,铝便形成不能溶解的氧化物层,发挥屏障保护功能。镀铝锌合金钢卷已在各种不同的大气环境中,进行了20多年的室外曝露试验,证实镀55%铝锌钢板的切边保护功能,比镀锌钢板及镀5%铝锌钢板为佳。
耐热性:
镀55%铝锌合金钢板之耐热性比镀锌钢板佳,与镀铝钢板之抗高温氧化性类似。镀铝锌合金钢板可用于达315度的高温环境。
反射性:
镀55%铝锌合金钢板具有高度反射率,使其成为抗热的屏障;镀铝锌钢板的热反射率几乎是镀锌钢板的两倍,因此,在未上漆的情况下充当屋顶和嵌板亦能达到节能效果。


今天给大家说说月经前白带褐色是什么原因
1、宫内节育器的原因
有时因宫内放置节育环,在白带中也混有一些血丝,出现月经前白带褐色的现象。
2、妇科病
阴道炎、子宫颈炎、骨盆腔发炎、子宫颈癌、子宫肌瘤、子宫体腺癌、阴道异物等,都可造成月经前白带褐色。因此当女性出现月经前白带褐色的症状时应及时予以诊疗。
3、黄体功能不全
月经前白带褐色的现象持续时间较长通常与黄体功能不全有关。女性在月经来潮前期,可表现为一些阴道少量出血的症状,如经前白带褐色,或是少量血性分泌物等。
正常的白带是什么样的呢?
正常白带应是乳白色的,或无色透明,有时粘稠,无异味。青春期白带受雌激素的影响,有周期性的变化,即有时增多,有时减少。排卵期的白带透明、量多,而其他时间则量少。女性出月经前白带褐色是经期女性常见的一种症状。当女性的身体有炎症的发生时白带会出现相应的症状。
白带褐色的原因主要是患有阴道炎、盆腔炎或者是宫颈炎的常见症状,因此当女性出现前白带褐色的症状时应及时予以诊疗。
月经前白带褐色的原因有很多,如果是炎症,要注意及时处理,同时可以口服青霉素类抗生素,但一定要定期复查,避免用药过量导致病变,并且要多喝水,注意休息,禁忌辛辣硬食物、烟酒,避免性生活。
月经前白带褐色如何护理身体?
月经周期是指两次月经相隔的时间,月经后有褐色分泌物也是“从月经来潮的第一天起,到下次月经来潮的第一天止,称为一个周期。”
大多数妇女的月经周期在28—30天左右。月经周期内有月经期、卵泡期、排卵期和黄体期。排卵期在月经周期的中间,排卵期的推算方法是月经周期天数减去14天。排卵期中医称为“经间期”又称氤氲期。
是阴转阳的转化时期,阴血是基础,阴精充盛、精化为气,阴才转化为阳。排卵期出血的主要病机是阴虚内热。肾阴不足、阳气内动,损伤阴络,冲任不固而出血。治宜滋肾阴清虚热为主。
可选用:女贞子、旱莲草、熟地、生地、赤芍、地骨皮、阿胶、甘草、百合,水煎服,按其体质寒热虚实增减其药与量。
此外,必须合理休息,忌剧烈活动,饮食忌辛热之品,宜吃清淡富有营养之物。心情忌急躁恼怒,必须平静怡悦。


书单:值得推荐的历史书籍
谁说历史就一定是枯燥无味的?其实历史书也很有趣!
🌟🌟《史记》是西汉著名史学家司马迁撰写的一部纪传体史书,是中国历史上第一部纪传体通史,被列为“二十四史”之首,记载了上至上古传说中的黄帝时代,下至汉武帝太初四年间共三千多年的历史。与后来的《汉书》、《后汉书》、《三国志》合称“前四史”。史记》对后世史学和文学的发展都产生了深远影响。其首创的纪传体编史方法为后来历代“正史”所传承。《史记》还被认为是一部优秀的文学著作,在中国文学史上有重要地位,被鲁迅誉为“史家之绝唱,无韵之《离骚》”,有很高的文学价值。
🌟🌟《资治通鉴》是司马光及其助刘攽、刘怒、范祖禹等根据大量的史料编纂而成的一部编年体史书,记载了上起周威烈士二十三年(公元前403年),下讫后周世宗显德六年(公元959年)共1362年的历史。书中描绘了战略至五代期间的历史发展脉络,探讨了秦、汉、晋、隋、唐等统一的王朝和战国七雄、魏蜀吴三国、五胡十六国、南北朝、五代十国等几十个政权的盛衰之由,生动地刻画了帝王将相们的为政治国、待人处世之道,以及他们在历史旋涡中的生死悲欢。
🌟🌟《中国通史》原名《吕著中国通史》,是抗日战争时期上海成为“孤岛”的时候,吕思勉先生为适应当时大学教学的需要而编写的。它非常适合对中国历史有一定基础的读者,能满足他们更进一步理解中国文化的需要。尽管已经问世半个多世纪,但本书在同类题材中,仍然是学术性与通俗性生动结合的典范,其历史地位至今难以超越。尤其在传统文化热的今天,本书实为一部中国古代文化的说明书。
🌟🌟《万历十五年》是一部改变中国人阅读方式的经典,是美籍华裔历史学家黄仁宇先生的成名之作,也是他的代表作之一,融会黄先生数十年人生经验与治学体会与一体,首次以“大历史观”分析明代社会之症结,观察现代中国之来路,发人深思。书名虽为万历十五年,然而其内容却俯瞰了整个明朝的兴衰,并且告诉我们与以往历史书中不同的海瑞、张居正,读黄仁宇的书,你会深刻体会“历史给人以智慧”!
🌟🌟《曾国藩家书》以其鲜明的特色和深广的文化内涵及悠久的教育意义而备受读者喜爱,被视为家庭教育、修身养性之圭皋。曾国藩传世的家书1400多篇,作者唐浩明选取其中的240多篇,对每篇家书进行评点。他从曾氏的家世学养、人脉关系及时代背景入手,阐发信里信外诸多令人感兴趣的话题,试图与读者一道,深入一个人物的心灵世界,破译一个家族崛起的密码,并借此来触摸中华民族文化的深层积淀。
 🌟🌟《全球通史》 斯塔夫里阿诺斯的这部潜心力作自1970年初版问世以来,赞誉如潮.被译成多种语言流传于世,可谓经典之中的经典。第7版在保留原文精华的基础上.融入了时新的研究成果.新增了数百幅生动珍贵的图片和脉络清晰的地图,使这部名著在内容和体系上更加完善。作者文笔隽永,笔力深厚,才思横溢,整部著作风格前后一贯,令您在颇具历史韵律的行文中思接千载、视通万里。《全球通史》对人类几千年的历史作了高度的概括,它不同与一般卷帙浩繁的史书,让史料、历史事件占多数,而是用一种定论性的话语将人类历史几千年来的有关文明、社会制度的变迁等等问题做了一个总结性的阐释。对于非历史专业的人来说是不错的一本书。
🌟🌟《伯罗奔尼撒战争史》公元前431—前404年,数百个城邦卷入了规模空前的“希腊世界大战”,战火几乎波及当时整个地中海文明世界。以斯巴达为首的伯罗奔尼撒同盟和雅典帝国这两大军事集团,一方在陆上称雄,一方在海上称霸,双方巧施权谋,展开长期的拉锯战。正当双方两败俱伤、财尽兵竭之时,虎视眈眈的波斯人借机干涉,最终帮助斯巴达人击败雅典人,摧毁了盛极一时的雅典海上帝国。这场战争对希腊诸邦政治造成巨大的冲击和震荡,对于社会经济无异于一场浩劫,对于其后希腊人的思想文化、对于地中海世界的国际局势都产生重大而深远的影响。
🌟🌟《大国崛起》在尊重历史事实的基础上以历史故事的形式,运用富有思辨性的语言,描述了自15世纪以来葡萄牙、西班牙、荷兰、英国、法国、德国、日本、 俄罗斯、美国九个国家竞相登上世界舞台中心的历程。全书站在整个世界文明的高度,以全球的视野和历史的眼光,从政治、经济、思想、宗教、艺术、军事、外交等多个角度全方位深入分析大国兴衰的成败得失。


藏红花与红花的区别?
认清藏红花与红花的不同
藏红花学名“西红花”也称“番红花”,该药来源于鸢尾科植物西红花的干燥柱头。西红花产地包括希腊、伊朗、印度、西班牙等地。以往我国多由伊朗经西藏进口,固有“藏红花”之说。国内在上海崇明岛有少量种植。
🔥功效、服法、注意事项
1、功效与作用
西红花可补血、养血、活血化瘀凉血解毒、解郁安神。常用于经闭症瘕、产后血虚瘀阻、湿毒发斑、惊悸发狂。现代研究发现,西红花还可以增加冠状动脉的血流量,改善心肌供血供氧,减轻动脉粥样硬化斑块的形成。另有保肝利胆的作用,可以降低胆固醇。西红花对肿瘤的治疗有一定的辅助作用。
2、服用方法
藏红花茶:每日取4-5根藏红花泡水喝,最后同花丝一起服下。
藏红花酒:取2-4g藏红花,白酒500ml,浸泡一周后饮用,每日20ml。
臧红花粥:大米100g,藏红花10-20根,加水适量、煮粥。
3、注意事项
孕妇、儿童不宜服用 不可大量久服(据报道西红花含有钾盐)
妇女经期不宜服用 会引起血压下降,并对心脏有抑制作用
出血性患者不宜服用
藏红花与红花的区别
西红花与红花同为活血化瘀药,小剂量服用可以养血,中剂量活血,大剂量则破血。但西红花的药力远胜红花,因此西红花与红花在价格上差异很大。
✨来源
西红花:鸢尾科植物西红花的干燥柱头
红花:菊科植物红花的干燥花
✨采收时间
西红花:10月花瓣微开时采收
红花:4-6月花由黄变红时采收
✨性状
西红花:浅形,呈暗红色
红花:多聚集不规则的团块,呈红色或红黄色
✨气味
西红花:具特异香气
红花:具特异香气(类似黄酒气味)
✨性味归经
西红花:味性甘,平;归心、肝经
红花:性味辛,温;归心、肝经
✨功效主治
西红花:活血化瘀、凉血解毒、解郁安神;用于经闭症瘕,产后瘀阻、湿毒发斑、忧郁痞闷、惊悸发狂
红花:活血、散瘀、通经;用于经闭崩漏、腹部肿块、跌打损伤、疮疡肿毒等症
✨价格
西红花:价格很高
红花:价格偏低


万年青的种类,常见的有五种万年青是一种小亚灌木植物,它的叶子正如它的名字一般,一年四季都是翠绿色,在全国各地都有普遍种植。关于万年青的种类,大多分布在热带美洲,我国常见的有五种。本文由鲜花24小时全国优秀花艺师、优质实体花店联盟综合整理。
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【万年青的五种常见品种】
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[中华万年青]
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中华万年青是我国很常见、很普遍的万年青。接出来的果子过冬也不会凋零,在民间被视为吉祥如意的象征。它的根茎短小粗壮,叶子是为带状或者倒披针形。在北方不结果,但也是一年四季常绿,可以观叶用。
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[花叶万年青]
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万年青的种类里,花叶万年青算是比较有名的。花叶万年青原产自南美洲,在我国引进之后,广东、福建等热带城市种的比较普遍。叶子是椭圆形,呈暗绿色,叶子中间有许多不规则白斑,发亮,像花一样,故名为花叶万年青。
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[紫背万年青]
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紫背万年青又叫做紫锦兰,它的叶子像短剑一样,叶面是绿色的,叶子背面却是紫色的开出来的花朵又是白色的,色彩对比特别有趣,十分少见。
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[广东万年青]
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广东万年青又叫粤万年青,在我国分布在广东南海县,佛山南海区。植株高40~70厘米,叶片是深绿色卵状披针形。
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[虎眼万年青]
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虎眼万年青是从非洲引进到我国来栽种的。没生长出一片叶子,就会长出几个像虎眼一样的的小球,一般在7~8月份开花,花是白色的,中间有黄色花蕊。
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以上就针对万年青的种类做出的介绍,在我国目前比较普遍的就是这五种万年青。
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别担心!绝经早期也能怀孕
别担心!绝经早期也能怀孕
根据研究显示,在15-39岁之间,每100名妇女中,可能有1名女性会出现绝经早期,每1000名1-30岁妇女中,可能也有一名女性会出现这种症状。当它发生在某些女性身上的时候,它可能是可怕的,特别是如果你还没有结婚生子。虽然更年期会对生活有很大的冲击,但如果迅速采取行动,仍然可以给家人增加一个孩子。
1.更年期特征
当卵巢停止正常运作时,会出现更年期。通常,卵巢被设计成一个卵子在子宫内受精,如果卵子在受精时被精子受精,就会发生怀孕。在更年期早期,卵巢停止产生卵子,从而有效地使有些人不能怀孕。
更年期症状包括月经不调。有些人的周期可能会变得越来越短,流量可能会变得越来越重,这取决于自己的身体。此外,潮热、性欲低下和盗汗等也是更年期的征兆。
2.注意事项
重要的是要认识到早期更年期的症状和体征,如果它开始了,可以采取步骤来怀孕。进入更年期并不总是意味着直接失去生育能力,当发生这种情况时,虽然它们相比较以前是不规律的,但仍然可以有怀孕可能性。
3.诊断
如果怀疑自己的症状是更年期提前,应该及时就医。医生会对你的症状和进行卵泡刺激激素测试,测试身体中的激素水平,低水平的FHS表明可能早绝经。
4.如何怀孕
即使已经进入或正在进入更年期,仍然有希望有一个婴儿,比如包括使用药物监督的生育药物或供卵。生育药能提高激素剂量,这样卵巢就可能因此排卵。


精索静脉曲张指的是阴囊蔓状静脉丛静脉的扩张和迂曲。
精索静脉由精索内、外静脉及输精管静脉组成,在阴囊内,三组静脉相互交通、盘曲、形成精索静脉丛。相较于动物而言,人类精索静脉内的血液回流方向从水平变为竖直向上,血液回流需要克服重力作用,而且精索内静脉走行较长,如果存在静脉瓣发育不良、受损或关闭不全以及静脉壁平滑肌或弹力纤维薄弱等因素,可造成其内压增加,血液回流受阻,从而引起精索静脉曲张。
为什么精索静脉曲张大多是左侧?
我们看阴囊B超报告,诊断为精索静脉曲张的大多出现在左侧,这主要也是与人类的解剖因素有关。
首先,左侧精索静脉比右侧长大约8至10cm,左侧精索静脉压大于右侧,也就是说血液需要走的路程越长,上升需要的动力越大,如果达不到要求,血液就会返流,造成精索静脉曲张。
其次,左侧精索静脉是呈直角注入左侧的肾静脉,人类的直立性体位会导致静脉回流的阻力增大,从而更容易发生血液返流。
精索静脉曲张如何影响男性不育的呢?
⑴高温:精索静脉曲张导致血液回流受阻,使睾丸温度升高;并且睾丸组织内代谢产物的蓄积,致使生精障碍或者精子头部畸形率增加,头部凋亡率升高。
⑵高压:精索静脉压力升高导致睾丸动脉血流灌注降低,妨碍了睾丸正常的新陈代谢。
⑶缺氧:曲张造成静脉血回流不畅,导致睾丸淤血缺氧,CO2 蓄积,干扰睾丸的正常代谢,影响精子的生成和发育。
⑷毒性物质的影响:精索静脉曲张时,肾上腺回流的血液可沿精索静脉逆流,将肾上腺和肾脏分泌的代谢产物带入精索静脉,影响睾丸内精子的成熟。
⑸对附睾的伤害:精索静脉曲张使精子在附睾内成熟受阻,获得向前运动的能力和速度下降。
⑹两侧精索静脉间有若干交通支:一侧的精索静脉曲张也会将影响另一侧的睾丸生精功能。
精索静脉曲张在临床上分级
精索静脉曲张在临床上分级为如下
①亚临床型:精索静脉内径在1.8mm~2.0mm之间,平静呼吸时血流信号无反流,Valsalva试验时出现反流,反流时间≥800ms。
②临床I级:精索静脉内径范围在2.1mm~2.7mm,平静呼吸时无反流,Valsalva试验反流时间2~4s。
③临床II级:精索静脉内径范围2.8mm~3.0mm,平静呼吸时无反流,Valsalva试验反流时间4~6s。
④临床III级:精索静脉内径≥3.1mm,平静呼吸时可见反流血流信号,Valsalva试验反流时间≥6s。


在有关色素沉着的讨论中,人们有99.9%的时间认为色素是由黑色素引起的。
很少有人意识到,色素沉着可能是由另一种称为脂褐素的色素引起的。
脂肪素是一种会产生老年斑的老年色素  。这是技术上对老年斑的正确定义,尽管大多数人仍然认为它们是阳光引起的斑。
一,色素沉着的原因-黑色素
1.太阳(UV)
太阳是色素沉着的最大原因。紫外线直接刺激对黑色素的保护。黑色素是您的身体保护自己免受紫外线侵害的方法。
紫外线引起的色素沉着是最简单,最快的治疗方法。
2.刺激,发炎和创伤
您是否在痤疮愈合后或疤痕变色后发现斑点?这是炎症后色素沉着。
刺激皮肤会引起炎症。炎症引起的DNA损伤会激活启动黑色素生成的同一基因。受伤导致色素沉着和疤痕增加。
刺激物可能来自多种来源- 压力太大(来自按摩或不正确的提取技术),皮肤或伤口的创伤,整容手术(例如激光),过度剥落,甚至辛辣食物。当然是炎症性疾病。
炎性色素沉着过度是继阳光诱发之后第二容易治疗的色素沉着。
3.激素
生殖激素(雌激素,孕酮)和压力激素的平衡变化 会导致色素沉着过度。这是最难治疗的一种,因为它是一个“隐藏”因素。
生殖激素往往会在面部中央引起色素沉着。压力荷尔蒙倾向于在面部外缘引起色素沉着。
4.成分
某些化学物质会触发黑色素细胞产生黑色素。人造香料是一大香精。
氧化成分也会引起色素沉着过度。纯净的维C就是一个很好的例子–除非经过正确配制(很难找到),否则它的氧化速度极快。
5.药物
某些药物(抗疟疾,抗癌,其他药物)以及重金属也可能导致色素沉着。
二,色素沉着的原因- 脂褐素
细胞垃圾导致脂褐素的产生,脂褐素是老年斑中的色素。
那么什么是蜂窝垃圾?那就是细胞无法完全消除的废物。
细胞会产生废物,就像我们一样。那些废物被酶消化而分解成小块,因此可以很容易地除去。
但是随着年龄的增长,我们在这方面的效率下降。因此蜂窝垃圾堆积如山。交联使细胞垃圾变得更糟。(糖基化是交联的一种形式。)
考虑交联的胶原蛋白。 胶原蛋白是一种大蛋白质。当它与糖交联时,它变得更大更笨重。细胞要摆脱交联的胶原蛋白要困难得多。最终卡在细胞中。最终产生脂褐素。


答:一般来说,宝宝会有10种反射行为,不知道爸妈都留意到过没?

1、  觅食反射。婴儿天生具有觅食反射,比如你把手放在他嘴巴边,他就会嘴巴张开想吃东西的样子,这种反射可以帮助婴儿在吃奶时找到乳头。宝宝4个月左右时觅食反射开始减弱,那时宝宝对食物的搜寻会变得更加主动。
2、  吸吮反射。婴儿在出生前就已经具备这种能力了,他们天生会吸吮,但对于新生儿来说,协调有节奏的吸吮、呼吸和吞咽的动作是难度还是有点大,一开始会掌握不好。
3、  惊跳反射。宝宝的头部会突然变换姿势或后仰,或者受到巨大、突然的声音的惊吓,也会四肢张开,脖子伸长,然后迅速收回手臂抱在身前,再然后就嗷嗷哭了。满月之前最常见,一般2个月以后会消失。
4、  击剑反射。也就是当婴儿的头转向某一侧时,同侧的手臂会伸直,另一侧的手臂则弯曲,看起来好像击剑动作一样。一般会在婴儿5~7个月大的时候消失。
5、  抓握反射。你可以试试把手指放在宝宝的手心里,宝宝就会紧紧地抓住大人的手指。有时候宝抓得非常牢。抓握反射在头一两个月最强,到第3个月时开始消失,到第6个月时就完全消失了。
6、  踏步反射。你抱着宝宝放到地上,让他有一只脚可以接触到桌面地面,两只脚就像是要踏步一样。这种反射在两个月左右就会消失。
7、  吞咽反射。宝宝在妈妈的子宫中就开始有这种反射了。
8、  呕吐反射。看着吓人,但是呕吐反射起到保护宝宝的作用,可以防止宝宝窒息。
9、  咳嗽反射。效果同上,也是有助于宝宝清理痰液,保证呼吸通畅。
10巴宾斯基反射。就是你去你碰婴儿的脚底,他的大脚指会翘起来,其它脚趾会呈扇形。这种反射可能持续两周


感觉有些人对室内设计有些误解🤭
并不是摆摆家具这么简单好吗…🥴
室内设计和建筑设计是相通的,都是空间上的设计。
昨天分享了一本库哈斯的建筑类书籍,就有粉丝问我不是学室内的吗?
对啊我学室内的,所以我才必须看建筑类书籍啊🥱
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回到正题,分享一些建筑设计效果图和分析图,
另外简单说一下上学时每个作品需要包括哪些内容~
室内设计真的没你想象中那么简单。费时费心费力[哭惹R]
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🕰Reseach:前期的地理调研的环节
🕰Site周边调研:周边的道路交通各种细节要分析
🕰室内建筑原始平面图:一般用cad中绘制平面图,再做分析
🕰概念模型:开始前期的模型
🕰概念拼贴效果图:也是前期表达概念用的
🕰分析图、爆炸图、轴测图:解释你的概念
🕰室内功能图、立面图、剖面图、平面图:进入设计之后各种图,还得做得好看
🕰效果图合集:最后的效果图
🕰final model:最后还得做出一个大模型来
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大概就是这么多,最后还得排版 科科😐😑
熬夜不是梦!
选了一个作品来做参考,比较全,图片来源
作品 Melting Pot
作者 Katarzyna Lejk
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艺术作品集排版 建筑效果图 室内设计效果图 插画风效果图 建筑设计排版 建筑设计效果图 环艺设计 环艺设计排版参考 室内设计效果图 室内设计渲染 作品集 室内设计排版参考 室内设计素材 艺术素材 室内设计必备


定义问题,拆解业务,定位问题模块,不断提出假设-数据验证找到背后真正的原因,最后通过运营或者其他方式解决问题,从而改善业务。
1.定义问题:必须对业务相当了解,或经常看报表。参考SM ART原则。将业务问题转化为数据问题。业务问题如:“评估产品是否健康”,“一款直播产品要不要做视频运营”转化成“这个数据正常吗,变量正常吗?”
2.搭建框架:把问题考虑清楚,搭建一个分析框架。如最大概率法则原因归类,发生概率由大到小是一条主线。
3.数据提取:
基本技能:SQL 主要用到查询功能,这一步必须精通。用到的不只是select,还会用到基本的连表,编组排序等等操作。甚至在sql里面就能完成了数据清洗的操作。
高级技能:爬虫。一般用于获取竞争对手的数据。爬虫趣味性高而且易上手,也是推荐做数据的同学学习一下的但是别钻太深。
4.数据清洗:剔除脏数据。常见的有测试数据,空值,混在数值字符里面的文本字符,异常值。常用的是excel做简单处理,excel搞不定的会用到python做自动化处理的工具。
5.数据分析:
会用到很多的数据分析方法论,例如最终路径法,二八法,矩阵法之类的。分析方法通用,可以套用在不同的很多业务身上。可以当成一个套路本身并不难。
6.数据可视化:
powerBI,tableau,Excel,Python/R.
7.报告撰写:
报告里面要呈现的3个结果是:是什么问题,是谁的问题,是多大的问题。
还有一个建议:我们要怎么做?
涉及对于业务的另一个理解:对现有资源的盘点。为了达成这个KPI业务方能用什么手段,需要什么部门介入,要消耗多少资源。
8.报告演讲:
首先保证数据是准确的。
报告是要围绕业务方关注的KPI顺序由重要往不重要讲的,如GMV--客单价--毛利率--毛利额等等。
业务方问问题你没看过这个数或者记得不清楚,千万不要瞎报一个。最多说:大概是XXX我会后查一下大概下午X点前告诉你。
9.闭环:对于整个流程的梳理。
1. XX指标正常范围是xx,波动大于X%就不正常。
2.波动大于X%时候要找原因,一般由X个方面找。最大概率引起的波动排序应该是ABCD...
3.要提升X指标我们业务部门可以执行的手段有ABC..
4.最后改进了X问题后对该指标作了跟踪,发现改善了X%,为公司创造收益/减低成本了xx元。


非会计专业经济法考试84❤备考初级会计之前我也是一个会计小白😭然后一次上岸超开心😆
在经济法上我有这八张图分享给大家,经济法有了这八张总结图就够了❗
⭕第一章是总论,是让大家对经济法有一个初步的了解;这一章总体基础上不太难,但是大部分都需要背诵
⭕第二章是会计核算与监督,这一章有点儿类似于实务中的第一章,需要我们了解一下内部监督,会计核算,会计监督
⭕第三章是支付结算法律制度,这一章内容有点多,就是各种银行卡各种票据知识点你都得有所了解,并且熟悉的掌握,这一章需要重点学习
⭕第四章增值税消费税法律制度,这一章是经济法的重中之重,无论是增值税还是消费税都在计算题中占大部分,所以我们必须掌握公式
⭕第五章是企业税个人所得税,这一章和第四章的重要性有可比,这两张都是计算题的重要考点,一定认真掌握
⭕第六章是其他税收法律制度,其实就是一些小税种,比较重要的就是城镇土地使用税,耕地占用税,可以最后学习
⭕第七章税收征管法律制度,这一张知识点不太多,也可以放在后期学习
⭕第八章劳动合同与社会保险法律制度,虽然放在后面但这一章很重要,不论是在选择题还是大题中都会有所考到,这一章知识点比较多,我们可以提前就进行学习,而不要放在最后
⭐⭐⭐⭐⭐经济法一共八个单元,看完这八张经济法总结图你就够啦❗❗❗经济法内容虽多但不要愁,认真背完这八张图,对经济法的所有知识点就有了一个总结
🌸以上内容全都手打,内容较多建议收藏
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书法的顺序
1、书法艺术产生于商代中后期的甲骨文,笔画均为单线条,瘦挺有力,时露锋芒。布局多为纵行,行款错落,大小变化,疏密有致。这些最早的汉字遗迹已具备了书法的用笔、章法、结字三要素。
2、商周时期出现的金文或称“钟鼎文”,整齐且笔画粗壮,起笔、收笔及运转比甲骨文圆润,曲直变化丰富。成熟的金文外形偏长,每字的大小匀称,各部分讲究呼应与配合。《毛公鼎》、《散氏盘》是其代表作。从金文遗迹看,书法的艺术性已逐渐丰富起来。
3、春秋战国时期,国家分裂、社会动荡,各诸侯国在不同的艺术追求下,朝着各自的审美趋向发展,形成了书法艺术绚烂多彩的局面。春秋战国时期,毛笔开始在书法上广泛应用。毛笔表现力丰富,特别是内蕴的笔法技巧,构成了以后中国书法的重要要素──书者的情性、审美趣味、用笔技巧等。
4、秦统一后,秦始皇下令“车同轨,书同文”,由丞相李斯普及小篆,小篆成为官方文字。文字的统一,为书法艺术的成熟奠定了基础。从李斯的《泰山石刻》看,小篆具有字形扁长、笔画多为孤线、结构复杂的特点,作为官方文字不便速写。于是,结构较为简单、笔画把圆转成方折、便于迅速书写的隶书应运而生。
5、到了汉代,隶书逐渐占据统治地位,成为官方标准字体,并且进入了定型化时期。汉代隶书笔画平直,结构简便,顿挫明显,尤其是碑刻,精妙绝伦。同时,为了字的方整和书写便利,隶书把用作偏旁的独体字规定特殊的形态。
6、人们在使用文字时,总是希望文字好认一些,写得简便一些,尤其在事务急迫繁忙之时更是如此。同时,在由篆到隶的演化中,由于毛笔快写和笔法发展的缘故,草书便产生了。即隶法解体后,写得近于谨严些的就成了真书(楷书),写得近于奔肆些的就成了草书,介乎真、草之间的就是行书。至此,汉字的几种书写形式均已产生,写字也不仅仅在于实用,美感和享受也成为发展的动力,书法艺术进入成熟时期。
7、三国两晋南北朝是我国书法史上的一个重要时期。在发展中,草、楷、行各体已完全成熟,中国书法的技法体系基本形成。书法走向完全自觉的阶段,书法在社会各阶层普遍成为一种有意识的欣赏对象。其三,文人有意识地追求书法之美,把书法作为一种艺术实践活动,并在技法功夫、审美风貌上孜孜以求
8、唐代是中国封建社会的鼎盛时期。唐代博大气象所形成的唐人激越的胸襟和心态,在书法艺术上体现为洒脱奔逸、恢宏宽博的气势
9、宋以后,字体已无大的建树和突破


学注册会计师的教材主要有官方教材、《CPA大蓝本》,建议零基础的还是选择CPA大蓝本,知识点拆解的更详细,考生更容易看懂。
一、注册会计师官方教材
注册会计师备考的时候,请大家根据自己所报考的科目,购买对应的最新注会教材。中注协根据《注册会计师全国统一考试大纲——专业阶段考试》和《注册会计师全国统一考试大纲——综合阶段考试》,组织编写专业阶段6个科目考试辅导教材,一般在每年的3-4月发售。
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市面上注册会计师辅导书种类繁多,但不建议多买;考生可以根据个人需求,挑选一套适合自己的辅导书即可。
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六大特色模块,助力考生一战成功
这本教材内容分有六大特色模块,图文并茂,微课结合;分阶操练,寓教于乐;基础巩固,强化提高。帮助CPA考生在高强度、高密度的备考过程中,化解遇到的一系列学习棘手问题,从而助力考生一战成功:
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第四、分阶练:
高顿名师甄选难度分级的习题;
易到难,适应不同基础考生,确保各个水平的考生都能得到合适的练习。


平常人平时生活中可能由于一些原因可能患上肝病,但是有一类人群他们患上肝病的可能性比平常人大的多。那么这类人是哪些人呢,下面一起来看看。
肝病给我们带来的危害非常重大,不仅影响到我们平时的正常生活,不注意治疗后期还可能转变为肝癌,直接影响到我们的生命安全。而那些肝病易感人群更是危险,他们即使跟平常人一样做到预防工作,患上肝病的可能性还是会比正常人高,下面来看看这类人是哪些人群。
肝病易感人群:
过度操劳者:因为长时间的工作状态让身体各器官血液需求量增加,血气消耗很大,而肝是体内的藏血器官,疲于工作就会受损。
肝火旺盛者:热性体质的人经常"肝火"旺盛,就像一个火药桶被引爆了一样,较吃亏的就是肝脏。
脾气暴躁者:脾气暴躁的人经常会因为一点小事儿"大动肝火",久而久之肝脏肯定受到伤害。
怎么预防肝病:
1、保持情绪平和:心境的变化甚至可能影响到疾病的发生,整天情绪不好、脾气暴躁容易对肝脏受到伤害,甚至引发肝病。
2、不喝酒、不抽烟:饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会,有肝病的人应该基本戒洒。另外,抽烟和罹患肝癌有关,应该可能地少抽烟以及戒烟。
3、注意睡眠时间:成年人正常的睡眠时间应该为8小时,正常的应该是从23点左右开始上床睡觉了,到了凌晨1至3点钟是进入深睡眠状态,这个时辰是养肝血的较好时间。
4、肝病传播途径:预防肝病应远离各种可能受血液污染的器具。避免不必要的输血、打针、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等,以及减少接触可能受到血液污染的器具,
5、节饮食养护肝脏:饮食一个重要原则是"均衡".为求速效减肥,三餐只吃水果,而不吃其它食物,或者是"低糖饮食"──高蛋白、低碳水化合物的饮食组合,不均衡的饮食增加肝脏负担。
温馨提醒:肝脏是我们人体大型的消化器官,一旦受到伤害就会出现各种不同的问题,所以一定要保护好它。


有了太阳系行星投影仪,陪宝宝一起学习飞行器知识简单又好玩~
跟我一起了解一下投影实图背后的小知识点吧~
1.航天飞机(Space Shuttle)是一种载人往返于近地轨道和地面间的有人驾驶、可重复使用的运载工具。它既能像运载火箭那样垂直起飞,又能像飞机那样在返回大气层后在机场着陆。航天飞机由轨道器、外贮箱和固体助推器组成。
2. 火箭是以热气流高速向后喷出,利用产生的反作用力向前运动的喷气推进装置。它自身携带燃烧剂与氧化剂,不依赖空气中的氧助燃,既可在大气中,又可在外层空间飞行。火箭在飞行过程中随着火箭推进剂的消耗,其质量不断减小,是变质量飞行体。
3.火星车,全称火星漫游车,是指在火星登陆用于火星探测的可移动探测器,是人类发射的在火星表面行驶并进行考察的一种车辆。火星车之前由美国和前苏联多次发射。火星车传来了大量的火星资料,为人类了解火星做出了巨大的贡献。
4.太空漫步(The space walk)又称为出舱活动。是载人航天的一项关键技术,是载人航天工程在轨道上安装大型设备、进行科学实验、施放卫星、检查和维修航天器的重要手段。要实现太空漫步这一目标,需要诸多的特殊技术保障。
5.斯普特尼克一号(俄语:Спутник-1,又称“卫星一号”,俄语名原意“同行者、旅伴或伴侣”,或按音译“史泼尼克”)是第一颗进入地球轨道的人造卫星。
6.1957年10月4日前苏联在拜科努尔航天中心发射升空。
7.1957年11月3日,为了给载人航天预作试验,苏联又发射了第一颗载有名叫“莱依卡”的小狗乘坐的“卫星”2号人造地球卫星。
8. 所有的星际机器人都具有三个基本组成部分
(1)能够产生执行任务所需的能量;
(2)能使用传感器收集信息;
(3)能将收集的信息传回地球。
9.登月是指人类利用自身开发的载人航天器将人类的宇航员送上月球。这是人类千百年来的梦想。就在20世纪后半期,1969年7月21日,美国的“阿波罗11号”宇宙飞船载着三名宇航员成功登上月球。

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作为一个从事学历提升和内训三年来的经验,告诉大家研究生、MBA,国际MBA到底怎么选?有什么区别,所以今天带领大家了解一下。
MBA包含于研究生范围内,是研究生中为特定目标而培养人才的一种。应届生不可以考MBA的,报考人必须有3年以上的工作经验
🐣国内MBA又称联考MBA:
—学门槛较高,尤其是国内清华、北大、复旦等名校要求更是严格
—录取名额有数量限制且较少,对招收的学员个人资历有一定要求
—包括工作背景,管理经验,工作能力,大学成绩等,其次对学员的英语水平也有一定的要求。
国际MBA又称免联考或申请制MBA:
—不需要参加统考,学习时间也相对自由,课程安排基本都定在周末。
—只要通过学习,按照学校要求,按时完成作业,通过毕业论文就可以拿到学位证书
—但也会有部分学校要求相对严格,需要对学生递交的材料:
—如申请表、个人陈述、英文简历、推荐信等进行较为严格的审核,并且要求学生拥有专科学历五年以上管理工作经验,本科学历至少3年以上管理工作经验。
🐣录取方式:
国内MBA录取方式:需要参加12月份的统一联考
国际MBA录取方式:免联考MBA则由中外双方院校自主确定考试录取方式,以申请制为主。
🐣学制要求:
国内MBA学制要求:一般在3-5年,学习时间为2-3年,在国内招生院校内学习。
国际MBA通常学制:在1.5-2年,在国内学习0.5年或1年,在国外学习1年;或者全部在国外学习1.5-2年。
🐣学费:
国内MBA学费:会高于国际免联考MBA。比如 清华MBA 30.8万(非全日制),北大39.8万(非全日制)
国际MBA学费:相对便宜些。比如 澳洲托伦斯MBA 16万左右(非全日制),美国贝翰文大学MBA 18万左右(非全日制)
🐣授课方式:
国内MBA授课方式:更侧重理论学习,以传统的讲授为主,注重考试。
国际MBA授课方式:在办学授课时更注重实战和体验,开放式的教学。
🐣证书:
国内MBA证书颁发:由国内录取学校在学员完成课程通过考试后颁发招录学校本校的学历和学位证书。
国际MBA证书颁发:比如海外商学院独立办学的MBA学院或者中外合办的MBA项目,由外国学校颁发其本校的学位证书,其中符合教育部认定标准条件的院校,其学历和学位证书被教育部认可,且全球通用。


妊娠反应特征♨孕妇食用燕窝注意事项
孕乃女性初为人母的一个重要阶段,这个时候的营养补给会对胎儿baby或母亲本身造成重要影响,固因相当重视!
备孕或者怀孕初期吃燕窝,因以酸味为主,固搭配一些酸性的水果(但因酸性食物本身会影响燕窝水化固要少量搭配和尽早食用),因为怀孕初期的孕妇是敏感的喜酸的,这个反应医学上称为妊娠反应,这里就有必要普及下妊娠反应的那些事!
⇊早期妊娠
症状
1.停经有性生活史生育年龄妇女,月经过期10日或以上,应疑为妊娠。停经可能是妊娠最早与最重要的症状。但需注意停经不一定就是妊娠。
2.早孕反应约半数妇女于停经6周左右出现畏寒、头晕、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、喜食酸物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等症状,称早孕反应。早孕反应多于妊娠12周左右自行消失。
3.尿频于妊娠早期出现尿频,系增大的前倾子宫在盆腔内压迫膀胱所致。约在妊娠12周以后,当宫体进入腹腔不再压迫膀胱时,尿频症状自然消失。
体征
1.乳房的变化自妊娠8周起,乳房逐渐增大。孕妇自觉乳房轻度胀痛及乳头疼痛,检查见乳头及其周围皮肤(乳晕)着色加深,乳晕周围有蒙氏结节显现。
2.生殖器官的变化于妊娠6—8周行阴道窥器检查.可见阴道壁及宫颈充血,呈紫蓝色。随妊娠进展,宫体增大变软,当宫底超出骨盆腔时,可在耻骨联合上方触及。
辅助检查
1.超声检查
(1)B型超声显像法:是检查早期妊娠快速准确的方法。在增大的子宫轮廓中,见到来自羊膜囊的圆形光环。最早在妊娠5周时可见到妊娠环。若在妊娠环内见到有节律的胎心搏动和胎动,可确诊为早期妊娠、活胎。
(2)超声多普勒法:在增大的子宫区内,用超声多普勒仪能听到有节律、单一高调的胎心音,可确诊为早期妊娠且为活胎,最早出现在妊娠7周时。
2.妊娠试验:血、尿HCG阳性可协助诊断早期妊娠。
3.基础体温测定双相型体温的妇女,高温相持续博日不见下降,早期妊娠的可能性大。但基础体温曲线只能反映黄体功能,不能反映胚胎情况。
注意:不应将妊娠试验阳性作为唯一的诊断依据,因有时也会出现假阳性。此外,异位妊娠、滋养叶细胞疾病时血、尿HCG检测亦为阳性。故应结合病史、体征以及超声结果,以免误诊。
此为妊娠反应的一些症状和检测!


劳动合同中只写基本工资,仲裁会发多少
为什么很多小企业都喜欢在劳动合同中只约定基本工资:
很多企业在和员工签订劳动合同的时候,在劳动合同中和员工只约定基本工资,其他收入不在劳动合同中体现,目的是防止万一发生劳动纠纷,企业支付的违约成本会减少,其二就是为了避税和少缴社保,员工其它部分的收入不计入工资表,采用一些其他方式发放,比如个人微信转账等手段。
其次从相关的法律法规来看这种情况:
如果企业半年多没有发工资,并且实发工资和劳动合同合同上面约定的工资标准不一致,实质上这种情况完全是企业方违约违法在先,按照劳动合同法以及工资支付暂行条例的相关规定,企业方必须按期支付给劳动者工作报酬,克扣或者无故拖欠劳动者工资的,可由劳动行政部门责令其支付劳动者工资和经济补偿,并可责令其支付赔偿金:
面对这种情况员工的处理办法:
这种情况的处理作为员工首先是搜集和整理相关资料,比如劳动合同,工资条等凡是能够证明你和原单位存在劳动关系的资料以及证明你工资收入来源的一切材料(包括工资条以及银行卡进账记录),如果是微信转账的话,那就需要证明微信转账人和企业方的关系。原则上来说只要你能够提供银行入账流水,并且这种入账流水是企业方账户的话,那就没有任何问题,劳动仲裁的时候这种证据会被仲裁委员会采纳的。
其次企业方无故拖欠工资,你可以先向当地的劳动监察大队予以投诉,诉求劳动行政部门来协助你追讨企业方所欠你的工资,只有你能提供我以上所说的相关证据,追讨欠薪是没有问题的,并且会很快发给你工资的。(注意:追要工资是劳动监察大队的工作范围,如果去走仲裁的话,时间周期会比较长。)
第三个方面要说的就是赔偿金的问题是你必须按照规定去当地的劳动仲裁委提起诉讼的,只要你按照我以上所说的证据充分,企业方必须按照你的实发工资给你支付经济赔偿金,注意这里所说的是经济赔偿金。
最后要说的就是有关你的赔偿金到底能拿到多少:经济补偿按劳动者在本单位工作的年限,每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的,按一年计算;不满六个月的,向劳动者支付半个月工资的经济补偿。而经济赔偿金是补偿金的两倍予以计算。
也就是说仲裁委到底会支持你拿到多少,衡量标准有两点:第一就是你的月度实发工资标准,第二就是你本人在该公司的工作年限来计算。
长期坚持原创不容易,希望对大家有帮助,加我关注,留言需要了解的职场内容,我们会以专题形式发表,感谢支持。


🌈“我之前做试管失败了,接下来该怎么办呢?”。其实仔细分析,所谓 “试管失败” 无外乎四种情况:取不到卵、配不成胚胎、着床失败或者着床后胎停流产。那今天小七就针对这四种情况,给大家做一个梳理!
🎀一、取不到卵
🌈在试管婴儿治疗的过程中,第一步就是促排卵。在促排卵的过程中,如果卵子库存水平低,或者FSH高卵巢功能差对药物反应差,卵巢不能顺利产生足够数量的成熟卵子,只能取消周期。
🌈遇到这种情况,第一个问题要问AMH是多少? 全称抗穆勒氏管激素,由发育成窦卵泡(B超可见)之前的原始卵泡分泌。根据血液中AMH含量,可以评估卵巢中的卵子储备,比FSH更准确。
🎀 二、配不成胚胎
卵子取出后,和精子一起开始了受精培养的过程,过程中卵子和精子携手层层闯关,每一关都有过关或掉队的,最终胜出的会成为囊胚种子,有机会被种植孵化成为新的生命。
🌈从临床统计数据看,这个过程的平均通过率如下:❶⓿个卵 -> ❽个成熟 -> ❼个受精 -> ❻个分裂 -> ❺个走到D3初期胚 -> ❸个走到D5囊胚 -> ❶个健康出生孩子。
你的情况如果显著多次低于这个标准,可以按照这个顺序找原因:
1⃣卵子成熟率低考虑促排卵方案和夜针的问题;
2⃣受精率低考虑改变精卵结合的方式(自然受精或显微受精);
3⃣受精后不分裂和囊胚培养不成功则主要是卵子精子质量问题。
🌈准父母双方年龄越大精卵老化越严重,女方的多囊、卵巢囊肿以及长期的激素失衡都会降低卵子质量。
🌈胚胎培养成功的基础是卵子精子自身良好的受孕能力。如果有过几次失败,妈妈们一方面需要通过易孕体质调理的持续努力来提升精卵质量;另一方面需要放下包袱,多次尝试。人体是一个生态系统,每次排出的精子卵子都有偶然性,多次尝试是硬道理,而不是轻易放弃。
🌈另外,生殖中心的胚胎培养技术和培养师的操作经验非常关键。影响胚胎培养的因素中,患者自身情况占很大比重,但胚胎实验室的水平实际上也占到了20%-30%。
🌈字数有限,明天继续给大家分享下篇。


在交房环节,开发商应当按照与购房人签订的《商品房买卖合同》、《补充协议》及其附件中所约定的标准向购房人交付商品房之外,购房者还要知道开发商在交付房屋时有以下的义务:
一、将符合交付使用条件的商品房按期交付给购房人
根据《商品房销售管理办法》第三十条规定:“房地产开发企业应当按照合同约定,将符合交付使用条件的商品房按期交付给买受人。”即开发商有义务按期向购房人交付符合使用条件的商品房,其中交付使用条件即包括合同约定的交付使用条件,也包括法定的其他交付使用条件。
二、开发商应向购房人出示该商品房经竣工验收合格的文件
商品房经竣工验收合格的文件一般包括建设单位(开发商)、勘察、设计、施工、监理等各方对竣工工程进行验收后出具的《竣工验收报告》,而政府建设行政主管部门出具的《建设工程竣工验收备案表》并非强制性的交房条件,需在购房合同中约定后方可对开发商有所要求。
三、开发商应向购房人出示该商品房的实测面积数据
对于期房来说,《商品房买卖合同》约定的商品房面积是根据设计图纸测出来的,商品房建成后的实测结果与合同中约定的面积数据会有一定的差异。商品房交付时,开发商与购房人应对面积差异根据合同约定进行结算;另外,物业管理公司也是依据商品房的实测面积数收取物业管理费的。
四、向购房人提供《住宅质量保证书》和《住宅使用说明书》
开发商交付房屋时若未向购房人提供上述两项文件的,购房人有权拒绝接收拟交付的房屋,开发商承应担由此产生的延期交房的违约责任并由开发商赔偿由此给购房人造成的损失。
五、通知购房人办理入住手续并配合购房人查验、接收房屋
开发商应当在合同约定的交付日期前向购房人发出《入住通知书》,购房人在入住通知书规定的时间前来办理入住手续时,开发商应组织相关人员配合购房人查验、接收房屋。查验房屋符合合同约定的,开发商应与购房人签署《交付合验单》;查验房屋发现问题的,购房人应当以书面形式将发现的问题告知开发商,开发商应当立即组织人员处理购房人提出的问题,开发商延误解决问题,由此而产生的延期交房的违约责任应由开发商承担并赔偿购房人的损失。
如开发商满足了法律、法规规定和双方合同约定的条件交付新建商品房的就应认定开发商履行了交房义务,则购房人应当依据合同的约定接收已购商品房。
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妹妹终于正式同大家见面啦.......(二)
什么是无痛分娩?麻醉科医生会负责施行硬膜外麻醉,方法是将一条细小胶管经背部置入硬膜外的空隙,然后通过导管将局部麻醉药及吗啡类药物注射入内。药物经过硬膜进入脊椎管后,身体该处以下的脊椎神经会暂停运作,以至没有感觉和活动能力,用以纾缓产妇在分娩时的剧痛。当麻醉药及药物效力减退后,感觉和活动能力会自然恢复。 妇女在自然分娩时所承受的痛楚,在医学上原来是被视为「最高痛感」的活动之一,虽然有人觉得不用额外打这一针,因为这痛楚是可以忍受的,但我衡量过好处及风险,先讲好处︰
在不影响精神状态下,能提供显著的纾缓或减少分娩时的剧痛。
有助於降低妊娠引起的高血压。
当需要进行剖腹产手术时,硬膜外镇痛能有效地提供足够的麻醉,以避免施行全身麻醉。
而风险呢︰
常见并发症包括:短暂下肢无力、发烧、颤抖、头晕、恶心及呕吐、低血压及排尿困难。如使用吗啡类药物,或会出现皮肤瘙痒。
硬膜穿刺后头痛是硬膜外麻醉常见的后遗症,发生率为0.2-1%。
引致截瘫的发生率为100,000宗内有1宗。
引致脊椎或硬膜外血肿为150,000宗内有1宗。引致的硬膜外脓肿及感染,发生率为100,000宗内有0.2-3.7宗。
好处多于风险,而且发生率偏低,所以值得可以一试,而我又觉得无痛分娩减少了痛楚,精神状况会好很多,所以复元能力亦相对提高。
孙锡鸿医生
孙医生我真的要很多谢他,因为我两次生产都是他接生,而是令到我不需体会很久阵痛,好多医生都会好容易就会主张开刀,孙医生主张产妇顺产,及他非常专业,细心检查产妇及提供专业意见以供参考,虽然他的预约很满,好的医生就是会这样。
欢迎大家留言一起聊聊天,交流一下心得。謝謝!


近年,青少年的近视发生率越来越高,度数越来越深,让不少家长操透了心,而角膜塑形镜的出现则给近视的孩子和家长们重新带来了希望。但许多家长对于角膜塑形镜还是存在一部分误区。
❌误区一:角膜塑形镜能根治近视
角膜塑形镜不是治疗近视而是控制近视度数发展,它对近视的矫正作用是暂时的,要维持良好的视力,必须持之以恒地戴着。角膜塑形镜是一种硬性隐形眼镜,通常在晚上使用,第二天早晨摘下。其原理是采用一种特殊逆几何形态设计的角膜塑形镜片,在睡觉时戴在角膜前部,逐步使角膜弯曲度变平、眼轴缩短,从而有效阻止近视的发展。
❌误区二:角膜塑形镜人人可用
角膜塑形镜适合于年龄在8岁至18岁的青少年,屈光度数在600度以下及散光在175度以下者,一般验配时还需要考虑使用者的健康因素、心理因素、个人需求、环境因素等,并非人人适合。一些家长受广告误导对角膜塑形镜有盲目跟风的现象,而角膜塑形镜直接与角膜接触,是一种医疗器械,其验配更是严格的医疗行为,一些机构把关不够严格,对戴镜后镜片养护和眼健康保障等方面都存在漏洞,加之家长的不理性选择,很可能为孩子的视觉健康埋下隐患。
❌误区三:镜片可多用几年再换
王女士最近听说同事的孩子在一家眼保健机构验配的一副塑形镜使用近3年了,也没有要求更换镜片,认为自己孩子的镜片是不是也可以多用几年再更换,反正情况一直很好,这样经济上会更划算。
从健康安全的角度考虑,这样做是不可取的。镜片使用的期限越长出现不良反应概率越大,因此逐渐意识到镜片的磨损、附着物的沉淀以及镜片的变形对眼睛健康所造成的影响。所以,近几年国内视光界基本上已经形成的共识,无论哪种品牌的角膜塑形镜,都建议使用1年至1.5年更换。如果过于考虑经济的因素去延长使用期限,则会给孩子增加并发症的风险。


一、課前聊天
1、每個階段都有秘籍,有了前期的積累,準備到了,秘籍才有用;
2、每個人看了就會的秘籍不存在;如果有每個人看了就有用的秘籍,那就是好好練習
二、作業講評
1、學習是跟自己比,這個字寫的比上一字好一點
2、重復,一點一點優化,重復到一定次數,自會有豁然開朗,寫明白的感覺
3、重復還要仔細觀察,寫入微不簡單,注意筆畫的角度,法度就是平衡的藝術
4、楷書不是橫平竪直,狀如算子,則無姿態和生命
5、講評:」顏「字兩橫錯落微妙的差別;」是「注意橫的角度,不是四平八穩,而靠張力的支撐來平衡;」更」字左底右高;「書」字橫的平衡方式。
二、五步大法:
1、規律上的形似,形似之前很難神似,超越形似才能談氣息和神采
2、五步大法,是一個組合,用立體的公式去理解字
1⃣中心線:筆鋒在筆畫中間走過的線路、用筆用力的軌跡;結構包含了最核心的信息,先看到骨頭,一目瞭然,字才寫的准;
2⃣雙勾:檢查拼圖,調動全身心記憶, 記住每個細節,輪廓、動作、塊面;主動記憶,戒機械,不在於量多;技術上非常重要的一步,省下這一步驟,則不細緻。例:「更」字的單元、三角形空間關係;「秦」字細的筆畫、結構左撇短右捺長的三角
3⃣臨寫:組合骨頭+肉,收集的信息完備準確,可多次重復,要達到形似80%
4⃣默寫:考驗憶沈澱,可能損失20%的精度
5⃣牽絲:把空中的連續動作軌跡、行進路徑留在紙上;手腕動作先於筆;此法可避免把字寫散、寫死,為遠期寫行草書打下基礎,行書就是把空中的動勢留在紙上;中心線是紙上的軌跡,牽絲則是空中軌跡,更強調上一筆和下一筆的氣息和動勢,二者配合形成一個完整的地圖。
3、為什麼要用五步大法:
1⃣練字是在練必然性,認識清晰,寫之前胸有成竹
2⃣五步法是階段性集中訓練,看字能力會有很大提高
3⃣由此可知筆路來源,中心線像瘦金體,是脫下棉襖的顏體,二者皆從褚字來的,連起來則像褚字。
四、五步大法示範
「授」字碎碎念:橫圓起、竪確定全字的最高和最低點,在橫的1/3處;右邊起筆與左橫竪交點的1/2,第二點偏左,形如腰果;寶蓋的點對著左邊提的尖;撇尖指向竪勾,出鋒短;捺入筆調鋒,出鋒不超過提手的竪勾。
筆畫之間彼此照應,不散,每一筆都有邏輯
示範字:元、左、侍、從、不、數、各、童、學、秦、授


2020年人大经济学院经济思想史专业考博真题
020102-经济思想史
初试考试科目: ①经济理论②经济学说史③外语
跨一级学科考生复试笔试加试科目: ④经济学综合(高政、高宏、高微、计量)⑤经济思想史与经济学说史
同等学力考生复试笔试加试科目: ④经济学综合(高政、高宏、高微、计量)⑤经济思想史与经济学说史⑥政治理论
注:经济理论含:政治经济学、微观经济学、宏观经济学
1、人大经济学院的复试分数线并不是非常高,但考生之间拉开的分差却是比较大的。在初试的三门科目中英语拉开的分差较小,两门专业课拉开的分差非常大。要进入复试就必须在两门专业课中取得较高的分数。而专业课的复习备考中“信息”和“方向”比单纯的时间投入和努力程度更重要,只有掌握了充分的考试信息确定了正确的复习方向才能够拥有足够的竞争力。
2、总成绩=初试总分/3*50%+复试总分/2*50%(初复试各占50%)。录取中导师比较看重初试的成绩,历年初试的排名顺序与最终排名顺序相差较小。
考博参考书:
《经济学说史》 陈梦熙 中国人民大学出版社
人大经济学考博真题:
中国人民大学考博真题-专业课一经济学理论
政治经济学部分
1、中国特色社会主义政治经济学的内容
2、如何在中国特色经济状况下实现社会目的
3、简述部门内部竞争与部门之间竞争的异同
微观经济学部分
1、垄断竞争市场的古诺解并扩展到几个厂商
2、福利经济学第二定理的实现条件
3、科斯定理
宏观经济学部分
1、罗默《高宏》第一章1.9原题(第四版)
2、用AD-AS分析降成本如何去产能和提升供给质量
3、菲利普斯曲线的不同形式
论述题最基本的附加预期的长期的
一、宏观经济学部分
1、什么是资本黄金水平?如何判断一国资本处在大于或小于资本黄金水平?中国资本积累过高,我国采取哪些来影响资本积累过高?
2、“流动性陷阱”约束下的货币扩张性影响?
3、新古典经济学(NEC)怎样说明政策的无效性?
二、政治经济学部分
1.资本论中的经济危机理论
2.为什么说资本主义生产过程是劳动过程和价值增值过程的统一
3.什么是平均利润。其形成机制是什么,对超额利润的影响
三、微观经济学部分
1.根据效用函数求支出函数和希克斯需求曲线
2.一个实证分析关于酒精饮料的需求价格弹性对它征税相关的酒精饮料为什么理论上需求弹性低。为什么库克的回归结果弹性是-1.8。对它征税有没有用应该用什么政策。


从零学摄影:做自己的摄影师用相机自拍更美
等一次用单反?也没有摄影基础?一篇文章带你轻松入门。
[自拍R][自拍R]先啥都别管,先拍一张再说。
拍照按钮一般在相机的右上角,一般是一个圆形的按钮,叫快门键。按到一半时是对焦,按到底是拍照。
[自拍R][自拍R]焦距:
焦距越大,镜头里的画面越大。背景虚化效果越明显。
焦距小的时候会产生畸变,畸变能拉出大长腿。
拍人像任何一个焦距都可以,不同焦距有不同的效果。
50毫米的焦距是最接近人眼视角的,也叫标准焦距。
亮度可以让相机自动调节,也可以由摄影师手动调节。
[自拍R][自拍R]自动调节亮度的是全自动挡或者半自动挡。不管怎么调,亮度都是基本正常的。全自动挡(A+档或者AUTO档)时摄影师不可以调参数。半自动挡包括光圈优先模式(Av档或者A档)和快门优先模式(Tv档或者S档)。
[自拍R][自拍R]初学者拍人像可以用光圈优先模式。然后把F值调到最小,就可以拍出背景虚化的人像照片。
[自拍R][自拍R]手动调节亮度是手动挡(M档,工作中最常用这个档位)。需要摄影师自己调节以下3个参数。
光圈:用F值表示。F越小画面越亮,背景虚化效果越明显。相当于水管的粗细。
快门速度:单位是秒。相机上越往左调画面越亮。相当于流水的时间。
感光度(ISO):感光度越高,画面越亮。但是感光度过高(比如穿过3200),画面中会出现噪点从而影响画质。


为什么雅思考试发展得如此迅猛,英国驻广州总领事馆文化教育处的考试业务主管Emma分析说,雅思考试试题设计科学,能客观地考察考生对英语的应用能力是一个方面,更主要的是雅思已成为国际公认的最能准确测试英语语言水平的工具。西安零基础考雅思哪个好?
 现时,在以英语为母语的国家,如英国、澳大利亚、新西兰、加拿大的院校均采用并认可雅思。其中,英国、澳大利亚、新西兰等国的移民局更是将该考试成绩作为技术移民及其他类移民中衡量英语语言能力的唯一标准。在欧洲和北美,也有越来越多的院校开始接受雅思考试成绩。美国就已有195所一流的院校采用认可这一语言测试系统
 雅思考试:A类和G类这两种类型的考试均由听力、阅读、写作和口语四部分组成。其中,A类和G类的听力和口语使用相同的试题,阅读和写作使用不同试题。如下:
 听力:考生听四段录音,难度随考试的进行而递增。这些录音包括一些独白及对话、考试将听到不同的英语口音和方言。录音只能听一遍,但会留给考生一些时间阅读问题并记录答案。
 学术类阅读:考生将阅读三篇文章并回答文章后问题。文章从书本、杂志、期刊及报纸上选取,不需读者具备专业知识。至少有一篇文章包含详细的论证。
 培训类阅读:考试的文章以英语国家日常生活素材为基础。考试的文章将从报纸、广告、说明书及书籍中摘取,考察考生对信息的理解及运用的能力。试题包括一篇较长的描述性,而非论证性的文章。
 西安艾思格教育不仅关注学员起点水平,更加关注学习进程,随时调整课程设计,匹配综合能力,实现预期目标。艾思格教育师资雄厚,品质卓越,是学员理想的培训选择。


川贝母,为百合科植物川贝母、暗紫贝母、甘肃贝母、梭砂贝母、太白贝母或瓦布贝母的干燥鳞茎。分布于四川、青海、甘肃、云南、西藏等地。为润肺止咳的名贵中药材,应用历史悠久,疗效卓著,驰名中外。
1.润肺化痰
川贝母性寒味微苦,能够清肺化痰,又味甘质润故同时又能润肺止咳,特别适用于内伤久咳不止,燥痰、热痰之症。可用于治疗阴虚劳嗽、久咳有痰者;亦可治疗肺热、肺燥咳嗽等症。
2.散结消痈
川贝母能够清热化痰,散结消肿,可用于治疗痰火郁结多导致瘰疬之症;热毒壅结所导致的疮疡、乳痈之症以及治疗肺痈咯吐脓血、胸闷咳嗽之症。
3.抗菌
川贝母有一定的抗菌作用。2mg/l浓度时,能抑制大肠杆菌及金黄色葡萄球菌的生长繁殖。川贝母碱水浸剂(1∶25)在试管内对星形奴卡氏菌有抑制作用。
4.调节血压
川贝母中含有川贝碱、川贝酮碱、贝母辛碱、川贞碱、炉贝碱、西贝素等多种植物碱,这些植物碱对血压觉有双向调节作用,在低剂量下有升血压作用,在高剂量下有明显的降血压功效。
营养价值
川贝母是常用中药,主要成分硬脂酸、棕榈酸、β-三醇。传统的功效是润肺、止咳、化痰,而且自古至今用药只取其地下鳞茎。川贝母每一百克含有蛋白质1.02毫克,纤维素0.13毫克,脂肪0.01毫克,维生素C53.20毫克,钾154.20毫克,维生素A0.12毫克。
1、川贝母具有镇咳祛痰、清心泻火、清热除烦的功效。
2、川贝母可以湿润咽喉部,治疗局部炎症,减缓局部痒感,减少咳嗽。
3、川贝母具有滋阴润肺的功效,可以消除肺燥肺热。
4、川贝母富含维生素C,对于预防动脉粥样硬化或某些心血管病有很好的预防作用。
5、川贝母对结扎幽门性溃疡、应激性溃疡、消炎痛所致胃溃疡有一定的抑制作用。
适宜和禁忌
适宜:燥热引起的咳嗽人群
川贝母有润肺止咳、化痰平喘、清热的功效,适宜燥热所引起的咳嗽患者,此类患者表现为口干、痰少稠黏、色黄、咽痛,或伴有发热、头痛等症状,服用川贝母有良效。
禁忌:婴幼儿、孕妇、糖尿病人群
1、婴幼儿体内的各种系统尚且没有完善,服用川贝母会影响发育。
2、孕妇忌用川贝。川贝母有很大的刺激性,会刺激体内胎儿的生长。
3、糖尿病者忌用。川贝母会加重糖尿病患者体内糖分含量,加深病情。
4、脾胃虚寒者忌用。川贝母本属寒性,此类人服用会加重脾胃虚寒之象。
母婴宜忌
孕妇不宜服用。
婴幼儿不宜服用。


在辛亥革命之前,大年初一被称为上日、元日、正日、元辰、新正、新元、元旦、大年、新岁等等,没有春节这一称谓。
自舜的传说到秦汉时期,因为各朝各代天子皇帝不同,相继流传的黄帝、颛顼、夏、殷、周、鲁等古六历法不同,因而,择定岁首各不相同,祭祀大典选择日子往往充满变数。
公元前104年,落下闳、邓平等人运用天干地支推演制订了《太初历》,确定以孟春正月为岁首。《太初历》基本确定了农历框架,于是,每年的岁首终于基本稳定下来。
没冰箱的古代,人们将肉和盐、香料捏吧捏吧,晒干风干,制成珍贵的肉干。好东西当然首先要拿来祭天祭地祭祖先。由此,腊,一岁之大祭——腊月由此出现。
当年汤若望和南怀仁在明清之交和康熙年间参考西历,修撰了摇摆、飘忽、模糊的传统农历。们基本明确了春分、秋分、夏至、冬至和立春、立夏、立秋、立冬及二十四节气。中国传统节日随着新的农历稳定下来。
自清开始,按农历过的端午、重阳、元宵、除夕、大年终于有了统一的标准。虽然北方吃饺子南方吃汤圆,各地各有各过法。但在岁首及农历新年年节上,全国各地终于都有了稳固的、精确的、统一的日子。
孙文在南京宣誓就任民国临时大总统,发布大总统宣言书,农历就此废除。袁世凯正式就任大总统后,在继续推广公历以接轨世界的同时重新发布命令,宣布从1913年起,将端午、重阳、元宵、除夕、大年等农历节日配套公历过节。内务部总长朱启钤为顺从民意起见,就农历四时令节事项,专门上书袁世凯:我国旧俗,每年四时令节,即应明文规定,拟请定农历元旦为春节,端午为夏节,中秋为秋节,冬至为冬节。凡我国民都得休息,在公人员,亦准假一日。
1913年7月,袁世凯鉴核施行朱启钤的农历四时令节提议。就此,民国政府确定公历岁首为元旦,农历岁首正月初一为春节,农历新年岁首第一天正式易名春节。1914年1月26日成为了中国历史上第一个春节。


宝宝每个年龄段的生活规律都会不同,每个宝宝都是独一无二的,没有统一的作息时间,不过,麻麻们可以参考一下,一天当中,如何合理安排宝宝的作息时间
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👉0~1个月的小婴儿
🔹睡眠:基本上一直是在睡觉的状态,3个小时左右会醒一次。每天睡眠的时间大概有15~16个小时
🔹吃奶:每次醒了以后就要喂养一次
🔹玩:喜欢颜色(黑白),声音
🔹其他:宝宝这个时候会发出咕咕的声音,打嗝,哭,打喷嚏。能看清的距离只有20~30cm
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👉2~3个月的小宝宝
🔹睡眠:宝宝已经可以连续睡上5~6个小时
🔹喂养:母乳或者是奶粉,3~4小时一次
🔹玩:对于能够发出声音的玩具表现出极大的兴趣
🔹其他:喜欢家庭成员的脸,模仿大人的表情,
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👉4~5个月的宝宝
🔹睡眠:白天的睡眠时间减少,已经形成规律的睡眠,晚上可以连续睡上6~8个小时
🔹喂养:吃奶的时间开始拉长
🔹玩:喜欢抓玩具,喜欢熟悉的家人做鬼脸
🔹其他:开始练习翻身,当用手抓到玩具的时候,可以用手指将玩具抓牢
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👉6~7个月的宝宝
🔹睡眠:一般白天睡2~3次。夜间睡眠时间开始趋向成人睡眠时间
🔹喂养:宝宝开始添加辅食,这个时期的辅食要开始多样化
🌿宝宝刚开始添加辅食应先添加个高铁米粉,吃一周后开始添加菜泥、果泥
🌿菜泥如土豆泥、南瓜泥、胡萝卜泥、山药泥、红薯泥、小白菜泥等。
🈴做法都是先蒸熟后用料理棒打成泥,我用的是尚唯尔料理棒打辅食泥,很好用
🈴果泥如苹果泥、香蕉泥、梨泥、牛油果泥可洗净去皮后直接打泥食用
🔹玩:喜欢软软的皮球,毛绒玩具,音乐玩具,喜欢色彩鲜艳的画册或者图书
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👉8~10个月的宝宝
🔹睡眠:白天睡2次左右,睡眠时间加起来在13~15个小时左右
🔹喂养:每天的奶量以外,宝宝的辅食需求开始增大。辅食开始趋于一天三次,由泥状趋向固体
🔹玩:所有的玩具都可以玩,开始四处爬行有助于运动发育,开始喜欢拍手歌
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👉11~12个月的宝宝
🔹睡眠:白天睡2次左右,加起来的睡眠时间在13个小时左右
🔹喂养:每天除了3次的正餐以外,需要加1~3次的零食。母乳或者是配方奶的次数在3~5次
🔹玩:开始玩捉迷藏游戏,开始咿咿呀呀给家里人讲故事
🔹其他:开始学习站立,走动,开始自己吃饭,再没有人搀扶的情况下走2~3步。开始会一些简单的词语,比如爸爸妈妈。开始简单的指令行动
辣妈育儿经


荨麻疹的真正“元凶”主要是过敏体质,为什么这么说呢?其实这些所谓的过敏原如海鲜、花粉等,对健康的人群来讲本是安全可享用的,可到了过敏体质人群那里便成了不可触碰的敏感物,所以想要荨麻疹好转,调理过敏体质才是关键。
那么过敏体质如何调理呢?
目前的过敏治疗药物,多半为抗组织胺和类固醇,目的在抑制组织胺和白三烯素等发炎介质,阻止因这些发炎介质引起的过敏症状(如荨麻疹、过敏性鼻炎),无法降低真正引发过敏的原因(Th2活性太高),但益生菌是从源头开始去调整引发过敏的Th2,比西药更能长期且有效的调整。
肠道中有许多免疫细胞接收区,当益生菌安全到达肠道后,经由刺激肠壁上的淋巴结免疫接收部位提升第一型T辅助细胞(Th1) 的活性降低导致过敏反应的第二型T辅助细胞(Th2)活性,进而调整过敏体质。
康敏元益生菌是具有抗过敏功能的特殊的乳酸杆菌,临床试验证实:可减少血清中特异性抗体IgE的生成,促进脾脏细胞IFN-γ的分泌量, 缓解过敏症状,调节免疫细胞的平衡。毒理学动物试验皆未发现任何可观察到之临床症状和肉眼病变。本品调节免疫系统,提高机体免疫力, 调整过敏体质。高安全性,菌株存活率高,定殖性强,抗变态反应作用较好。
荨麻疹患者最主要的过敏体质诱发荨麻疹的原因还是不健康的生活习惯,比如错误的饮食习惯,熬夜,过量酗酒,长期精神紧张,缺少运动等等,但是今天,我们重点要说的就是饮食习惯。
医生说,要想远离荨麻疹,以下三种食物,最好及时撤下餐桌。
第一,海鲜类食物,夏季是人们吃海鲜的胜季,但对荨麻疹者来说,要管住嘴。因为海鲜类食品对皮肤病是一种诱发食物,大多数海鲜都寒凉而且较为腥,容易引发体质过敏或者是皮肤过敏。
第二,如果长期饮酒,则很容易引起交感神经兴奋,同时刺激皮肤血管扩张,会导致荨麻疹更加瘙痒。
第三,高脂肪食物,动物内脏,肥肉,猪油、油炸、腌制食物等等,这些都属于高脂肪食物,由于这些高脂肪食物所含有的胆固醇特别高,因为这些食品易生痰动火或聚湿生热,使湿热内蕴,郁于肌肤而诱发本病。
不要小看荨麻疹,持续的荨麻疹反复不好,会对你的形像、心理、工作、学习等均会产生一系列影响,甚至还有一定的并发症,养成良好的饮食习惯,不仅能离荨麻疹更远,还可以远离其他一系列疾病,何乐而不为呢?


很多家长反应自家的孩子都五六岁了,还不能独立吃饭,还要妈妈追着赶着喂。那是因为家长忽略了宝宝独立吃饭的黄金期!
1⃣萌芽期:10个月
宝宝10个月的时候,开始对餐具表现出浓厚的兴趣。
10个月以上的宝宝总想着自己动手,喜欢摆弄餐具,而且每次喂饭他都喜欢来抢夺你手中的餐具。这也正是训练宝宝进餐的好时机。
2⃣黄金期:12-18个月
孩子满周岁以后,则应该放手让孩子自己尝试吃饭。
因为在这个时期,孩子的手、眼协调能力发现迅速,如果妈妈给孩子适当的诱导,则会有事半功倍的效果。
📶信号:
① 宝宝吃饭的时候喜欢手里抓着饭♡
② 已经会用杯子喝水了♡
③ 当勺子里的饭快掉下来的时候,宝宝会主动去舔勺子♡
当以上现象发生时,妈妈就可以教宝宝让宝宝自己独立学着吃饭啦[赞R]
3⃣12-15个月 爱上手抓饭,并尝试用汤匙进餐
💛一周岁左右的宝宝往往喜欢用手抓饭,许多妈妈喜欢去纠正宝宝这样一个“没规矩”的动作,但是,一岁的宝宝手抓食物的过程其实对他们来说是一种愉悦。
💛宝宝学“吃饭”的实质上也是一种兴趣的培养,这和看书、玩耍没什么两样,因为用手拿或者手抓,可以让宝宝“亲手”接触,了解食物的形状和特性,对食物越来越熟悉,将来也就不太会挑食。
💛尝试着用汤匙进餐。可以购置一些学习碗和桌子,让宝宝在旁边和大人一起进食,让他尽情地用手或勺子喂自己,即使吃得满嘴都是也无所谓。
4⃣1岁半到两岁 熟练用汤匙或叉勺进食
这个阶段的孩子控制和协调能力更好了,能比较容易地把食物放进嘴里。
5⃣巩固期:2-3岁
2岁的宝宝应该已经能自己进餐了。但他会折腾,有时也会不肯自己吃这时不要过分地迁就他,告诉他吃饭是他自己的事,让别人喂饭很羞羞。树立自立的意识和观念。这样到宝宝上幼儿园以后,就不用担心他自己吃饭的问题了。


水管安装是我们新房装修,家庭装修施工时需要做的一些步骤,在装修之前了解一下能够让我们更加清楚整个水管安装工序。那么水管安装步骤有哪些呢?和云兰装潢小编一起来看看吧。 一、水管安装步骤
1、计算用量
在水管安装时有很多流程是需要注意的,首先,水管安装需要计算一下所需要使用的用量。只有了解了用量之后才好购买材料,以免浪费人力物力,或是因为购买少了而影响工期。
2、材料检查
在水管安装方面,在安装前是需要检查水管以及各个配件的安全的。因为水管通常有些是预埋在水泥中的,若是没有检查发现水管的破损、渗漏等问题,在后期是不太容易维修的,并且也比较麻烦,所以水管安装连接好后必须测试没问题后再进行安装。
3、在水管安装时,最好是走顶上,这样水路漏水时是比较好发现的,虽然水管走顶上费用较高,但是实际上在后期的维护修理中,是很方便的,在漏水时能够及时发现,并且便于检修,十分便捷。 二、水管安装规范:
水管安装规范有很多,首先就是水管安装时是不能够与电源线靠得太近的,并且水管与燃气线也不能够靠得太近的,在安装时,水管与燃气线的间距应该保持在50mm以上,并且保证横平竖直,铺设牢固。对于水管的材料,冷热水管均采用铝塑管,这样能够更加安全。
在水管安装上,若是采用钢管就必须采用螺纹连接,并且要注意封好口,最好是采用生料带等材料封口。并且最好是不要随意改变排水管以及地漏等水管的位置,以免堵塞。在通往阳台的水管道上必须加装阀门,并且避免中间有接头,以免漏水。 最后,在水管安装完成后是需要做增压试验的,这样能够更加了解到水管是否安装规范,并且增压试验一定要保证时间,否则很可能会达不到效果。装修设计


华为斥巨资打造的python小白教程,拿来吧你
[斜眼R]对于现在想要学习的python的小伙伴们,都会遇到这样的一个问题,怎么学,如何才可以学好?

[派对R]那么我给大家推荐python600集的学习
🍓第1阶段python开发基础和核心特性
1.变量及运算符
2.分支及循环
3.循环及字符串
4.列表及嵌套列表
5.字典及项目练习
6.函数的使用
7.递归及文件处理
8.文件
9.面向对象
10.设计模式及异常处理
11.异常及模块的使用
12.坦克大战
13.核心编程
14.高级特性
15.内存管理
🍓第2阶段数据库和linux基础
1.并发编程
2.网络通信
3.MySQL
4.Linux
5.正则表达式
🍓第3阶段web前端开发基础
1.html基本标签
2.css样式
3.css浮动和定位
4.js基础
5;js对象和函数
6.js定时器和DOM
7.js事件响应
8.使用jquery
9.jquery动画特效
10.Ajax异步网络请求
🍓第4阶段Python Web框架阶段
1.Django-Git版本控制
2.Django-博客项目
3.Django-商城项目.
4.Django模型层
5.Django入门
6.Django模板层
7.Django视图层
8.Tornado框架
🍓第5阶段Python爬虫实战开发
1. Python爬虫基础
2.Python爬虫Scrapy框架
批量更改Excel文件中200多个工作表的内容批量生成PPT版荣誉证书
一键抓出PPT中的所有文字
快速提取一串字符中的中文
在Excel表格中将上下行相同内容的单元格自动合并
在Word表格中将上下行相同内容的单元格自动合并
一键往Word文档的表格中填写数据
用Python设置Word文档里表格的格式
用Python批量往Word文档中指定位置添加图片用Python批量压缩图片
用Python在Excel中查找并替换数据
在Excel中按条件筛选数据并存入新的表
用Python将PDF文件转存为图片
Python调用百度AI实现文字识别
Python调用人工智能识别表格
用Python批量重命名文件
嗨翻python Python


一、钙的作用
钙是我们的生命之源,在人生成长的各个阶段,都起着非常重要的作用,
是人体健康必不可少的重要元素。
1、心动节律的维持:
2、神经冲动的传递:大脑支配人的行动,支配人的肢体,如果缺钙可造成人体动作的缓慢,以及老年痴呆症、健忘症、儿童多动症等
3、肌肉的伸缩:缺钙人就没有力量,就不能产生爆发力。
4、加快白细胞的吞噬:提高人体的免疫力。
5、参与凝血过程:缺钙容易造成鼻出血,身上青紫等现象。
6、参加细胞内多种功能:人体有60兆亿个细胞,并有序的排列着,钙起着粘合剂的作用。
缺钙是全球性的,亚洲是缺钙的重灾区。全国钙代谢委员会经过几年的调查得出下列一组数据:有人说:老说缺钙我为什么没有感觉,缺钙能造成心脏,神经等方面的疾病,我身体很好是不是不缺钙。那么钙到底是怎样丢失的呢?
二、钙迁徙
在我们的人体中,钙占我们体重的1.5---2%,大约1200----1500克左右,其中99%存在于我们的骨骼🦴!
这个过程从20岁开始,每年以1%的速度丢失钙,此时你感觉不到;
30岁的时候,人已经丢失10%的钙,这时候会有些腰痛的感觉;
50岁后,人体丢失的钙已达到30%左右,这时的感觉是腰酸背痛腿抽筋,骨头已象冻豆腐一样,造成骨质疏松;
70岁后,钙的丢失达到了50%,骨头已象丝瓜瓤子一样,空隙非常的大,极易造成骨折。岁数越大,骨质疏松就越严重,所以老年性的骨折已成为世界的难题。
三、钙缺乏症
由于缺钙可导致100多种疾病:
1、骨代谢病:骨质增生,骨质疏松、颈椎病、肩周炎、佝偻病、软骨病、股骨头坏死,O型腿等
2、内分泌病:甲亢,糖尿病、肾上腺、肥胖症等;
3、心血管:动脉粥样硬化、高血压、心脏病、心肌梗塞等、妊娠高血压综合病等;
4、神经系统:神经衰弱、多动症。痴呆、脑血管、脑出血、癫痫病等;
5、消化系统:消化溃疡、肝硬化、胃肠痉挛、痔疮等;
6、呼吸系统:支气管痉挛、肺炎、肺结核、慢性阻塞性肺病等;
7、泌尿系统:水肿、急性肾炎、急慢性肾功能衰竭、泌尿系结石等;
8、生殖系统:不孕症、痛经、绝经期综合症等;
9、感觉器官:近视、白内障、手足裂、听力下降、皮肤病、湿疹、足癣、手癣等;
10、免疫系统:皮炎、风湿、类风湿关节炎、变态反应皮肤病、结缔组织病等;
11、血液系统:贫血、血友病、凝血不好等;
12、恶性肿瘤……


龙袍的空地一般为褚黄色,龙袍上并绣有9条龙,间以五色云彩。领前后正龙各1条,膝部左、右、前、后和交襟处行龙各1条,袖端正龙各1条。龙袍并不是专供皇帝穿着,郡王及以上都可以穿,只是不能用黄色,其他官员是不能穿着的,只有得到皇帝亲赐才能穿着,但在穿着必须“挑去一爪”,以示区别。在明朝,经改制后的龙袍,称为蟒袍,成为明朝职官常服。明朝朱红龙袍布料
龙袍的色彩选用颇有研究,并十分严格,古代人使用的色彩并非单纯是人的本性需要,同时又作为一个种族或部落的标志,在远古旧石器时代的山顶洞人穿用采用赤铁矿染色,到了夏代崇尚黑色,周代崇尚红色,秦朝崇尚黑,汉朝推绎周崇尚红。隋文帝穿的龙袍第一次采用黄色,其后长期以黄色为最高贵,它象征中央,因此,这种风气一直延用下来,直到封建王朝结束。龙袍上的字纹样的颜色由淡月白色,品月和普蓝组成,“蝙蝠”有朱红、枣红、绛色、香色、青铜色等数种颜色。“如意头”有明蓝、月白、藏青和水红、桃红、枣红、雪灰两种颜色组成。
明代龙纹
龙袍的做工有刺绣、缂丝之分,其中缂丝工艺相对复杂,工艺上称为“连经断纬”。这种缂丝工艺在中国流传已久,宋代时多用于其他装饰之上,到清代多用于服饰,后因缂丝工艺消耗工时过长,所以多用于龙袍之上。


最近发现,许多普通消费者不知道葡萄酒中的沉淀物、结晶、块状漂浮物到底是什么?有这类物质的酒是否就是坏酒?
现在我给大家一一作答
首先,图3中出现的沉淀是平时最为常见的一种。红酒中的沉淀物一般两种情况,一种是红酒发酵时过滤不干净;第二种是红酒中的酒石酸结晶,是红酒里的一些不稳定物质产生化学反应沉淀而成。这两种情况对红酒品质都是不影响的。
一瓶存放时间长的红酒,会发现瓶底会有一些沉淀物,这些沉淀物的颜色很深,容易让人觉得这酒是不是已经坏了。其实这些沉淀物是红酒成熟的标志, 红酒沉淀物主要由单宁、以及因年代久远而凝集的色素构成,在一些特定的条件下沉淀下来,从而使红酒酒体变得更加纯净,结构更加稳定,口感自会更加柔顺。所以有沉淀物是一瓶红酒在成长阶段的必要的一个过程。
而红酒瓶长期平放或侧方,沉淀物就会聚集在瓶身一侧甚至瓶底的一个角落。而有时候,这些沉淀物还可能会有半杯之多。而这也是为什么红酒瓶底设计成凹型的原因,瓶底的小深沟可以把沉淀物积聚起来,不容易分散,在倒红酒的时候,沉淀物不会那么容易倒进杯子里。因此,需要有一个醒酒的过程,什么是醒酒,为什么要醒酒,这些问题下次再作答。此文我只讲明醒酒的作用之一,那就是分离出沉淀物[微笑]对的,就这么简单。
所以别一看到沉淀物,就说什么酒有问题。你要知道的是,这瓶酒不仅没有变质,而且还是一瓶好酒。
今天开的这瓶干红,2005年采摘,2007年罐装
65%西拉,35%梅洛,不同产区的葡萄的混酿
开瓶后出现了较为明显的大片沉淀,倒入酒杯中混浊明显,很显然,这瓶酒需要醒酒至少半小时
半小时后,酒体相对稳定下来,此时摩卡及可可的香气格外明显,但由于存放年限过于久远,口感较为粗狂[失望R]入口爆炸的感觉


月经如“月之盈亏”,呈周期性,月经周期平均28天左右,每次行经持续3~7天,出血量为30~50毫升。月经周期也会因人而异,21天到35天均属正常,但应有自己的规律。月经周期可能会因为精神上或者心理上的压力而受到影响,而且有时也会随着环境的变化而变化。以下就以28天为一个月经周期,看看月经是如何对子宫进行洗礼的。
💃第1~7天:月经出血,排出废弃物
子宫内膜脱落,月经来潮,代表着一个为期28天的旅行开始了。在第1~4天,经血会冲洗子宫,将子宫上一个周期所积累的污浊及一切陈腐的东西从子宫内膜上冲洗掉,并将这些东西带出体外。在这几天里,因为气血的亏虚,有的人会有一些不适症状,如容易疲劳、腰腿发酸等,也有的人因为气血不畅而遭受到痛经的困扰,这是要引起重视的,需要注重保养。第5~7天,月经到了尾声,当最后一点杂质清理干净后,经血就会消失,这意味着子宫卸掉了上一周期增厚的内膜,变得娇嫩了,同时开启了新的增厚过程。
💃第8~15天:培育新生命的温床
经过经血的洗礼,子宫就会开始新一轮的温床培育过程。在这段时间里,因为没有经血和各种不适的困扰,心情也会变得愉悦,食欲、睡眠等都能达到最佳的状态。这时,子宫也充满了生机,慢慢地增厚。到第14~15天时,子宫充血、增厚的任务就完成了,新生命着陆的温床即准备妥当。从这时起,白带又开始增多了,它是在为卵子铺路,能让卵子一路前行时得到很好的保护和滋养。一切就绪之后,卵巢就会排出一颗成熟的卵子,有时候甚至是两颗或更多,输卵管的顶端就会像漏斗一样将卵子“吸”到输卵管里,等待精子的“赴约”。如果卵子没有与精子结合,就会随白带排出体外。这个时期,女性的体温会快速提高,目的是营造一个气血活泼的温室。
💃第16~28天:没有用上的温床逐渐代谢
如果卵子与精子“失约”,培育好的子宫温床没有用上,身体就会慢慢将温床上的物质代谢出去。在这个时期,因为要将不需要的养分和废料收集起来,身体的热度仍不会消退。当代谢过程结束时,月经便会再次来潮,将这一周期中的废弃物排出体外,开始新的周期旅程。


静脉曲张者应该注意什么?牢记这5点
日常中一说到静脉曲张,大部分的人都会联想到血管。静脉曲张就是一种静脉血管长时间受到非正常血流压迫,而造成管内瓣膜正常功能受损,导致的管壁变薄及血管突出的症状。值得一提的是,患静脉曲张的女性会比男性多,而且趋势越来越年轻化了。那么,日常中静脉曲张者应该注意什么呢?

通常来说,静脉曲张者应该注意以下几点:

一、避免久站久坐。长时间的站立会加重下肢的负重,更容易加重静脉曲张。所以,对于教师、售货员、礼仪小姐等需要长时间站立工作的人而言,一定要多注意脚部的休息。坐到一定时间也要起身活动一些,一旦出现静脉曲张,就要及时治理,以免加重不适或是诱发并发症。

二、多食用清热利湿和活血化瘀的清淡食品。丝瓜、黄瓜、大白菜、萝卜等都是不错的选择。另外,静脉曲张者需要禁食高热、辛辣等刺激性食物,如羊肉、狗肉、辣椒、大蒜等。

三、坚持步行。步行有利于增强下肢肌肉的收缩功能,从而促进下肢静脉血的回流。静脉曲张者可以坚持每日步行两次,每次30分钟为佳。

四、做血管保健操。静脉曲张者主要是由于静脉长时间的处在高压状态中,导致静脉血管张力减退形成的。做血管保健操,可以帮助增强静脉血管的张力,从而减少静脉曲张者术后的复发率。
血管保健操的具体操作是,找一平处,双腿伸直,用双手在自己可以接受的力度上由下而上反复拍打患处15分钟,长期的坚持操作可以见到良好的效果。

五、穿戴弹力袜进行活动锻炼。静脉曲张者在术后,可以选择穿戴弹力袜进行活动锻炼。一定要坚持使用3个月或者更长的时间,期间注意观察腿部皮肤色泽变化及肢体肿胀情况的变化,观察是否有好转。

静脉曲张初期,表现并不会非常明显,因此常常被人们忽视。当人们发现静脉曲张的时候,一般是看到了“青筋爆出”,错过最好的改善时机。所以,当腿部出现酸胀不适等表现的时候,要警惕是否有静脉曲张,不必讳疾忌医。


高职扩招全日制专业介绍:电子商务3电子商务专业介绍
1、
电子商务专业(B2B)是融计算机科学、市场营销学、管理学、经济学、法学和现代物流于一体的新型交叉学科。培养掌握计算机信息技术、市场营销、国际贸易、管理、法律和现代物流的基本理论及基础知识具有利用网络开展商务活动的能力和利用计算机信息技术、现代物流方法改善企业管理方法,提高企业管理水平能力的创新型复合型电子商务高级专门人才。
2、电子商务专业主要课程
计算机网络原理、电子商务概论、网络营销基础与实践、电子商务与国际贸易、电子商务信函写作、电子商务营销写作实务、营销策划、网页配色、网页设计、数据结构、Java语言、Web标 准与网站重构、FlashActionScript 动画设计、UI设计、电子商务网站建设、电子商务管理实务、ERP与客户关系管理、电子商务物流管理、电子商务实验、网上创业、电子商务专业英语、新闻采集、写作和编辑的基本技能。网络营销、网络数据库、移动商务、企业信息化、电子商务系统设计、广告策划、电子商务与物流、photoshop图片处理技术、access数据库、市场营销学、企业经营与管理企业信息化、网络消费心理学。
3电子商务专业培养目标
培养目标
本专业培养掌握现代商务管理计算机及网络知识能从事企事业单位网站建设及管理、网络维护、网络营销及调研的高级技术性应用性专门人才。培养技能
1掌握电子商务的基本理论、基本知识2掌握系 统电子商务的分析方法和管理技术; 3具有电子 商务操作的基本技术和能力; 4熟悉电子商务的有关方针、政策和法规;5了解电子商务的理论 前沿、应用前景和发展动态; 6.掌握文献检索、资料查询的基本方法具有科学研究和实际工作的初步能力。
4、电子商务专业就业方向与就业前景
现如今电子商务专业的应用范围十分广阔就业面也较广泛;毕业生可在可从事银行的后台运作(网络运作)、企事业单位网站的网页设计、网站建设和维护、或网络编辑、网站内容的维护和网络营销(含国际贸易)、企业商品和服务的营销策划等工作。


👶一般孩子在一岁左右到一岁半之内是可以独立步行的,独立步行需要注意孩子的鞋子是否合适,如果穿鞋不合适,有可能会影响孩子独立步行的主动性,导致孩子出现步行过晚或者出现运动发育迟缓的情况。
🥳在宝宝6、7个月的时候,宝妈们可能会买些鞋底很软的小鞋子,毕竟那时候宝宝还不会走路,但是给准备学走路的宝宝穿鞋需要注意最好不要穿鞋底过软的鞋子,这样不利于孩子运动功能的发育,也不利于增加孩子足底的感觉,因为在孩子站立和步行的时候,需要通过足底的皮肤感觉以及自身的平衡控制来进行调节,宝妈们要注意咯!学步期建议还是要挑选好的机能鞋,最能帮助宝宝保持健康步态~
😘我的表嫂是两个孩子的妈,非常有经验,她送了我一双康贝的婴童机能鞋,他们家机能鞋分两个阶段,S1阶段的适合1-2岁左右,注重内侧支撑,S2的适合3-5岁,外侧转换重心~都是模仿宝宝赤足行走步态研发的~
🤩康贝这款鞋子的鞋底和其他鞋非常不一样,底部是通过各种密度橡胶,引导行走过程重心转移,🏃♀培养宝宝有自然的步态,帮助宝宝在足弓发育期,减少一些常见的脚部发育问题发生,像是内外八、扁平足,从学步期穿对鞋子,可以避免一些穿鞋不当引起的问题哦!
☑还有学步车、学步带、背带会不会影响宝宝学走路也是很多宝妈想了解的!特别是使用不当担心造成O型腿,其实只要用对了,就不会造成不好的影响!有感兴趣的宝妈可以在评论留言,我后续也会分享相关经验~🥰欢迎宝妈们探讨~


从定义上看,自闭症谱系障碍是一种广泛性发育迟缓,伴随社交情感方面的核心障碍。首先,自闭症谱系也是发育迟缓的一种类型,两大核心障碍是社交和刻板。此前语言迟缓也归属一大核心障碍,近年在美国最新自闭症谱系障碍DSM-5标准中已被删除,因为有部分自闭症人士在单纯语言方面并没有障碍。
如下图所示,不同的障碍类型会有很多相同的外在表现(可能),而专属于某种特定障碍的特点就是核心障碍(一定),最终构成准确的诊断。因此有几项相似的外在表现就疑神疑鬼,是不严谨的。
发育迟缓.png
(*各种迟缓的图示上图,“一定”代表相应的核心障碍)
迟缓的方面,通常经过孩子的发育、配合科学的干预可以得到很大提升,甚至赶超正常发育的孩子。而核心障碍则比较难提升,不会治愈,只能改善。所以人们会把自闭症谱系障碍的社交障碍视为重度精神残疾的一种,并称为“精神癌症”。
社交情感核心障碍会对个体发展有什么影响呢?
在孩子初生时,对一切充满好奇,喜欢家人的逗乐,继而会去关注和模仿,这是学习的最基本能力。
而自闭症孩子天然不具备这些本能,以致于错失早期通过和他人学习的机会。他们关注物不关注人、眼神注视差、不能正确运用肢体动作交流、不善于模仿、兴趣狭隘、喜欢恒定有规律的事物,对变化尤其排斥。随着长大成人,他们可能会独立生活、会掌握很多技能,高功能(智力正常)者还会在某些领域超出常人,但是核心障碍会或多或少伴随。能力不错者,在社交上,也会避免目光接触、很难产生同理心、不能识别他人表情,行为欠妥说话耿直不分场合,只能懂得字词的表面意思而听不出“言下之意”。在刻板这个问题上,他们逻辑单一,对事物很难变通着去应对。而对于变化,他们还是难以转移和适应,容易因此产生情绪。有些人还伴有明显的刻板动作。这足以对社交融合产生难度。


孩子眼睛不适,难道只是用眼过度?错!很可能正经受甲醛刺激!
很多人都对装修后的甲醛污染问题存在侥幸心理,认为使用了环保材料就没有甲醛污染,很多人就会疏忽对甲醛的管理。但是,他们不知道的是,这种环保材料的甲醛量低,如果多种物品重叠,甲醛也可能超过标准值。所以甲醛的管理是我们每个人都要注意的问题,否则对家庭健康的危害很大。
例如,如果人体出现以下症状,则很可能出现甲醛刺激的结果:
症状1:眼睛不舒服
长时间呆在甲醛浓度高的房间里,直接暴露在空气中的眼睛会受到很大刺激。结膜有影响的话,就会出现眼睛肿胀、刺痛、发痒、流泪、事物模糊的症状。尤其是孩子,他们的体质相对弱,对甲醛的抵抗力比大人低很多,所以要更加注意孩子们。
症状2:皮肤过敏
皮肤过敏主要分为两种情况。一种是皮肤表面直接接触过敏源的情况,另一种是身体免疫系统等出现异常,对皮肤有直观反应的情况。简单地说,如果附着在皮肤上的甲醛浓度过高,或者呼吸的时候吸入甲醛进入体内,或者对免疫系统造成损伤,就会出现皮疹、红痒等皮肤问题。
因此,环境专家多次强调,对于室内甲醛污染问题,要注意警报,这才是正确的方法。
方法1:速美净纳米矿晶
它是现在除醛领域里常用的一种除醛材料。拥有除醛快,使用寿命长,无物理饱和、二次污染等优点。之所以能有这么卓越的性能,自然和研制它的研发团队有关。研发团队专门根据甲醛的特点,研发了一套吸附锁定、同步分解的双重除醛模式。除甲醛性能自然十分给力!
方法2:高温方法
这有可能影响甲醛释放速度的方法,即甲醛在高温下挥发,可以有效地缩短醛去除过程中的等待时间。在部分加热装置的帮助下,建议室温从30度提高到35度,大量催产甲醛后,用其他方法一次性清除,可以大大提高除醛效率。但是这个方法很麻烦,大家可以把它作为初步措施。
方法3:工业风扇
工业风扇醛去除方法相当于空气循环将甲醛排放到室内的通风制醛方法的有效版本。不同之处在于,工业风扇将电力转换为风能,提高风速,解决自然通风时室外天气条件的限制。但是,工业风扇的功率比较大,对于普通家庭来说可能有些大材小用。。


🐶🐶🐶狗头保命,文章来源于网络,本人稍作整理,分享
夏季来临,高温高湿,闷热多雨都会引发多肉植物化水,但很多人分不清植物是自然消耗还是开始化水,看到叶片变得透明就以为是化水,如临大敌 所以首先要学会辨别这2种区别:
✅自然消耗的多肉,叶片会变得薄,颜色会更加艳丽。
✅化水的多肉叶片会变得饱满,颜色会变得晶莹透亮,并不通透,特别是阳光下,可说是“死前必妖”,叶片容易脱落,后期叶片会变得软而黑
1⃣多肉化水的原因
①给水过多
喝饱水的叶片把细胞壁撑薄,加上高温(暴晒)和多肉特殊的生长习性 晚上打开气孔 进行蒸腾作用,细胞壁容易破裂导致化水
②天气问题
多肉喜欢通风透气,阳光充足的生长环境,比如南方的梅雨季节,多肉长时间生长在水汽充盈,潮湿,闷热的环境下非常容易导致根部发生腐烂,叶片化水
冻害 这种情况经常出现在北方地区,当温度低于零度的时候,多肉植物叶片会发生结冰的现象,被冻的叶片细胞壁会发生崩坏,也就会出现叶片化水的情况。
③种植不当
上盆之前一定要进行修剪,把发生病害的根及时剪掉。上盆的时候要注意花盆的透气性,花土的排水性良好,否则也容易导致化水。
2⃣处理办法
预防为主,营造出适宜多肉生长的环境,做到通风透气,合理浇水。及时清理枯叶,黑腐病,黑斑病,蚧壳虫等这些都会导致多肉发生化水现象
如果出现叶片化水,要及时处理,把化水的叶子摘除,检查是否发生黑腐,如果出现黑腐,及时砍头,砍头工具注意消毒,必要时换盆换土


宝宝奶粉如何选
免疫球蛋白:在人体呼吸道、胃肠道抑制与中和入侵的病毒细菌,综合调节免疫系统平衡。
乳铁蛋白(LF):可促进肠道有益菌(双歧杆菌)的生长,且与铁结合,参与肠道粘膜杀灭大肠杆菌,防消化道疾病,增强宝宝抵抗免疫力.生长因子:促进机体生长发育;快速修复受损部位;增强组织合成与代谢叶黄素:人体不能自己合成的营养素,需要从外界摄入的,有助于婴幼儿眼睛发育。
牛磺酸:促进营养物质代谢,提高机体抗氧化能力、机体免疫力、神经内分泌系统的发育。
五种核苷酸:人体所需的重要免疫物质,参与人体全部生理代谢过程。是细胞修复与生长的重要元素,也是母乳中富含的主要免疫成分。帮助激活淋巴细胞活力,提高免疫球蛋白水平。
a-乳清蛋白:含有丰富的色氨酸,色氨酸有助于宝宝的神经发育,是调节睡眠、食欲、情绪的重要因子。
ß-胡萝卜素:属于类胡萝卜素,是维生素A原,能转化成维生素A,而不会导致维生素A的过量。帮助提高免疫力,减少疾病发生。
益生菌:是指改善宿主微生态平衡而发挥有益作用,达到提高宿主健康水平和健康状态的活菌制剂及其代谢产物。常见的有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。
益生元:通过选择性的刺激一种或少数种菌落中的细菌的生长与活性而对寄主产生有益的影响从而改善寄主健康的不可被消化的食品成分,即供给益生菌利用的营养物质。
胆碱:是神经递质乙酰胆碱的前体,具有促进大脑发育、提高记忆力及信息传递的作用。
左旋肉碱:是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸,红色肉类是左旋肉碱的主要来源。
牛磺酸:又称α-氨基乙磺,具有促进婴幼儿脑组织和智力发育、提高神经传导和视觉机能、防止心血管病的作用。
叶黄素:是一种重要的抗氧化剂,为类胡萝卜素家族(一组植物中发现的天然的脂溶性色素)的一员,是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素。
L-甲硫氨酸:是甲硫氨酸的一个类型(分L型和D型),是人体必需氨基酸之一。能够预防和治疗有毒金属非金属对人体的伤害。
Ccp(酪蛋白磷酸肽):以牛乳酪蛋白为原料,通过生物技术制得的具有生物活性的多肽,可用于各种营养、保健食品中,能有效促进人体对钙、铁、锌等二价矿物营养素的吸收和利用。
1、促进小肠对钙的吸收。
2、促进骨骼对钙的利用。
3、促进牙齿对钙的利用。


面试了100家公司,终于知道财务简历该怎么写了!
金三银四跳槽季,据说80%的财务白领都有换工作的打算。求职的第一步就是简历的制作,作为一名财务人,简历上需要哪些不一样的特征才能更加吸引hr的注意?
1HR 筛选简历的机制是什么?
针对不同的招聘岗位,HR会先列出最多三个关键词出来,只要都满足的就推给直线经理。HR在筛选过程中真正关注的关键词大概有这些:
1.专业背景
毕业院校(院校档次)
专业
学历
证书
特定培训经历
2.从业背景
工作年限(相关工作年限)
行业工作年限
同级别企业或行业领先企业工作年限
职位变化
项目经历与成果
3.稳定性
职业连贯性
行业倾向
籍贯、家庭住址
婚姻、小孩状况
薪资期望
通常情况,从一、二大类中选择几条核心内容,匹配的就是能过的简历。但对于特别重视稳定性的企业,第三条在筛选的时候也是重点,尤其针对是做校招的时候。
能逃过秒杀的简历就是一份有吸引力的简历,有3条黄金标准:
1、 简历内容要与应聘岗位相匹配
2、 措辞简洁易懂,呈现胜任力
3、 排版层次分明,突出重点
其次,简历的内容才是王道。企业只看两点,你现在的能力,以及你将来的能力。简历上需要的就是:
你在哪儿工作过?
负责过什么项目?
你的专长是哪一部分?
2财会求职简历如何写?
1、专业证书
入行会计首要表现是你获得的会计证书, 如果拥有这些证书,可以直接列在你的教育背景下。
财会金融类证书
财会、金融、税务等经济类专业的学生或就读其专业、毕业后有意从事财会金融类工作的学生需要取得此证书。尤其是用人比较规范的企业、事业单位,需要此类证书上岗。
银行从业资格证书
银行从业人员的最基本证书之一,适合毕业后从事金融系统工作的学生考证。银行会在你进入后再组织考试,但如果能在毕业前拿到此无疑会增加你入门机会。
证券从业资格证书
适合毕业后从事投资证券工作岗位的学生考取,也适合毕业后从事金融类岗位的学生获取,毕竟金融行业的资金运作有相通之处,会拓展你的知识面与上岗后的适应能力。
这份应聘银行简历模板 ,详细写明获得每个证书的时间:
证券资格考试分基础科目和专业科目,专业科目共四门,没有通过,最好标注已通过考试的科目,如以下硕士毕业生财务会计简历模板 :
注册会计师 (CPA)证书
此证书有相当的分量,获取后更有利于就业和在本专业的发展。分专业考试和综合考试,专业考试阶段要考6科,难度相对大一些,学生期间很少全部通过,要注意写明通过的科目,如以下应聘会计相关岗位简历模板:
特许公认会计师 (ACCA)证书
ACCA被称为“会计师界的金饭碗”,也称国际注册会计师。英国立法许可ACCA会员从事审计、投资顾问和破产执行的工作,有资格直接在欧盟国家执业。如果能取得此证书,到外企、中外合作企业就业很受欢迎。
此证考试难度较大,对英语要求很高,要求10年内通过14门考试,以下应聘会计、出纳相关岗位的简历模板 ,通过13门考试已经很厉害了。
2、财务专业知识和技能
想从事财会类工作,财会知识基础是用人单位首要考虑因素,因此在简历中必须有所体现:
A、展示你拥有财务相关的知识
如对财务指标、会计分录等知识的掌握……
B、掌握财务初步的技能
如你对凭证整理、发票印制甚至是物资清点等技能的了解……
3、财务有关的经历
把财务经历提前,把营销、文秘等其他的实习放在靠后的位置。HR只有极短的时间浏览你的简历(是浏览不是阅读),是把这些命中率最高的内容放在最显眼的位置。
另外,你还需要把你的财务实习写的有血有肉,把在实习中的具体实操写的真实可感。
新手转行,该怎么办?
你需要做的,是把你在其他行业的实习内容,往财务的工作上靠。比如你做过地产的营销,在案场帮财务做过台账,比如你做过漂亮的前台MM,经历过相关的报销工作……(范例见图)
不要犹豫,都把它们华丽丽的写进你的简历吧。
财务实习生求职如何破
A、沾边“抱大腿”法则
如果你没有任何工作经验,可以回想一下,在校期间学生会、社团或者其他社会实践中有哪些工作可以跟财务沾边(如在社团部干事期间处理过学校几大社团的经费(会计核算)、在事业部干事期间拉过几个zan助(融资)、你是班组织管钱的(出纳),都可以在简历上展现你在财务“T”型知识结构纵向上的积累。
B、专业财务人请用数据说话
你还可以把写过的课程论文的研究过程,或者做过的形势政策课的调研细节列出来,尽量往财务操作或者财务素养(数据处理、快速学习等)上靠。
4、相关学科积累
财务相关学科的内容主要包括财政、国际贸易、企业管理、市场营销、统计、法学、经济等,而其他学科知识包括哲学、语言学、数学、政治学等,在某些方面培养自己的兴趣,能在必要的时候说出个一二三。
体现在简历中,可把你在相关学科积累的知识点体现出来(如参加过一些统计、营销、演讲的比赛等)。
5、了解行业
HR面试通常会问到几类问题:
A、谈谈我国或全球的经济状况
B、看看你对应聘的行业了解情况(发展趋势、市场容量)
C、专业名词(如你面试的是地产财务,会考到去化率容积率土增税房产税等名词)
如果你刚好在相关方面有过研究,或者混迹于业内著名的一些论坛,那就果断写上简历。如果没有,这些知识储备也将令你在面试上的游刃有余,甚至完成未来从会计到CFO的转化。
6、细心和有序
有序整理繁杂量大的会计凭证以及准确无误的会计记录,是财务人需要谙熟的基本功。向HR传达你细心和有序的专业素养,增加你简历的软实力,让HR第一眼留下良好印象。
你的简历需要做到:
A、整齐有序
条目分类上条理清晰。每个条目下的每个项目,或者按照时间倒序排序,或者按照重要性和相关性排序,切忌杂乱无章。
B、认真检查
尽量把语句处理通顺,用短句表达扼要明了,千万不能出现错别字。
C、列举细心有序的事迹
如下图:
7、数字敏感性
财务人日常就是和数字打交道,所以你需要让HR知道你对数字有比较高的敏感度。
简历体现在:
A、用数据说话
先比较一下下面两个内容相同表述不同的经历。
一眼看出,后一份简历比前一份简历更让人感觉到沉甸甸的“数据感”,而这也是HR在挑选财务人员看重的。
8、协调沟通能力
财务不仅仅是一个技术活儿,还需要与他人沟通。简历上千万不能漏了这点,举个例子:
纵使你活动的财务预决算全部交给了一个副部长,压根儿没有亲历亲为,但你也是在统筹协调,这样写,既体现你的协调沟通能力,又让你往财务上靠近一步。
9、计算机及软件应用
财务数据繁多,最常用到的是金蝶、用友、EXCEL、Assess、SPSS、Eviews等财务软件,如果有相关证书是最好了,简历中细化这方面资料,肯定可以让你更易取得成功。
如果还不熟悉,赶紧上网找些视频学一学,很快就能熟悉了。


激素依赖型肿瘤患者的饮食禁忌
大约有50-60%的乳腺癌患者和部分卵巢癌的患者可能是雌激素依赖型患者。😱😱
病友们怎么知道自己是不是呢🐱🐱,那就要看病理报告上的免疫组化部分了。🙏🙏

👉👉ER:雌激素受体,“+”为阳性,后面+越多,或者百分比越高,说明受雌激素调节效果越好,激素依赖程度越高,—为阴性。

👉👉PR:孕激素受体,“+”为阳性,后面的加号越多,或者百分比越高代表受雌激素调节效果越好,激素依赖程度越高。如果是“-”为阴性。

如果癌细胞中仍然保留ER和PR,也就是免疫组化中+的,说明该癌细胞的生长增殖仍然受内分泌控制,那么就是激素依赖型癌症。
如果提示“-”号的。则该癌细胞的生长和增值不再受内分泌调控,称为“非雌激素依赖性乳腺癌”。
如果一个“+”一个“-”,雌激素阳性受调控程度高于比孕激素阳性。
👉👉Her-2:人类表皮生长因子受体2,它是一种原癌基因“+”表明患者预后不好。同时也提示患者易于出现腋窝淋巴转移。但是两个“+”以上者有进行生物靶向治疗的可能。即可以使用曲妥珠单抗(赫赛)。
以上三个指标都是阴性的患者,医学上目前叫做“三阴性乳腺癌”。
对于雌激素依赖型乳腺癌患者来说,😱😱体内雌激素水平越低,癌细胞的增殖和分裂速度越慢,转移复发的几率就越低,预后越好。
为什么不能吃豆制品呢,因为豆制品里面含有👏👏大豆异黄酮,它是一种植物性雌激素,会把因为吃内分泌治疗药物好不容易降下去的雌激素再次升起来,导致癌细胞的迅速成长、分裂、增殖,最终恶化病情,还有可能导致肿瘤的转移和复发。💣💣

除了豆制品之外,雌激素依赖型患者也要尽量不吃雪蛤、蜂王浆、紫车河、羊胎素、维生素E这些带有雌激素的食物。
#肿瘤患者#
#乳腺癌#
#激素依赖性#


围棋作为中国传统文化瑰宝,已成为儿童早期智力开发和素质教育的载体,围棋素质的培养和提高能极大地促进儿童智力潜能的开发。据调查显示,在3至6岁的儿童中,玩围棋的儿童在思维能力、计算能力以及记忆力等多方面均比没有玩过围棋的儿童有胶明显的提高。事实证明学习围棋有以下好处:
1、开发智力
围棋是一项智力运动,每一着棋都要经过大量的计算和判断后才能落子。一旦下出未经思考的“随手棋”,胜负的天枰都将会倾斜,这就是所谓的“一着走错,满盘皆输”。所以下围棋,能有效帮助孩子养成爱动脑、勤思考的好习惯
2、陶冶情操
围棋是一项高雅的运动项目。围棋中深奥的哲学理论以及围棋所特有的文化内涵会在不知不觉中影响孩子的人生观和世界观
3、有利于孩子集中注意力
围棋盘上始终都充满了紧张激烈的战斗,任何时候都不能有所松懈。对手的每一着棋,都要认真地评估和判断之后才能作出正确的应对。因此下围棋对于孩子集中注意力有极好的帮助
4、培养孩子独立思考和独立解决问题的能力
面对强大的对手,每一着棋都有可能会面临困难的境地。孩子必须学会在没有任何支援的情况下独立提出问题,继而独立解决棋盘上的纷争。因此,下围棋能有效培养孩子独立思考和独立解决问题的能力
5、对孩子的挫折教育
在围棋的胜负世界中,让孩子在胜利中获得快乐,在失败中品尝痛苦。一次失败就是一个挫折,经得起挫折,才能成为高手
6、培养孩子的交际能力
围棋亦称“手谈”,即对局双方不是用语言而是用手执的棋子在棋盘上就可以达成心灵互通。与对手下棋,其实就是利用围棋达成人与人之间的交流
为培养孩子们的兴趣爱好、磨炼孩子们的思维能力兼创造力,选择一个好的培训机构非常重要!
弈时空新式围棋教育有着名师执教、通俗易懂,机构的布置有着独特的优美、不失古风兼顾现代社会的风格特点。柔美、典雅、线上线下简单易学、名师一对一指教,在近年来深受广大小朋友、爱好者及中外友人的喜爱。
弈时空不忘自己的理念:专注以教学为主、寓教于乐;教学方式灵活多样,使学生在轻松幽默而严谨的氛围中提高学生学习围棋的兴趣;注重实战、对弈,在实际中切实提高围棋水平;最重要的一点那就是要向现代家庭、向全世界传播与分享中华历史、文化背景、传统文化、民族文化的精髓。
但是好消息来了,河南郑州迎来了喜讯——弈时空体验中心
该基地位于郑州市惠济区文化路英才街交叉口美景万科广场,麟起城1号楼115铺位(仟吉蛋糕店对面)


钢琴是多声部乐器,如果演奏者左右手没分开,即大脑没有独立控制不同声部的思维能力,就不可能弹出交响性的,富有层次和立体感的钢琴音乐来。都说学钢琴练大脑,练琴对左右半脑的协调与开发还真是很有益处。
很多学琴者弹了十几年的钢琴,演奏起来还是索然无味,抛开乐感方面的因素不说,可能就是声部层次的问题,所以一开始学琴就强调左右手能“干不同的活”极其重要。
其实只要老师不断强调,练习方法得当,要做出声部层次并不是件难事,当然学琴者耳朵一定要好,要听得出不同声部音色的区别来。
学生一旦学会分手分声部思维,在演奏上就进了一大步,为以后弹奏三到四声部的复杂乐曲打下了坚实的基础。
钢琴要学得专业,有两点是必须高度重视的,其一是音色,其二是层次。所谓曲目的级别和程度除了能说明演奏者技术的高低,机能的好坏外,没什么实际意义。
一首技术简单的乐曲,一个优秀的钢琴家和一个普通演奏者弹出的效果是大不一样的,其中的奥秘除了乐感外,就是音色和层次。
首先是要多练复调,这在钢琴学习中是必不可少的,要分手练,分声部练,像“二部”“三部”等经典作品要尽量背谱。
其次对主调音乐声部层次配合不好的地方,建议按如下步骤练习:
1、两手分别单独弹熟;
2、一只手弹旋律的同时,另一只手在腿上弹伴奏;
3、一只手弹旋律的同时,另一只手在键盘上轻轻弹奏,但不弹出声音;
4、两手同时演奏,把注意力集中在主旋律上,伴奏声部以轻描淡写的方式弹出;
5、注意两手用不同的触键方式,弹奏旋律的手,指尖要集中而有硬度,加上手臂的重力,弹出明亮,清脆的声音;伴奏音型则以抚摸的方式,尽可能轻柔的弹出,还要有起伏和变化。


绩效管理法则1  把组织当作一个系统
很多企业管理者都认为绩效管理工作过于复杂,要做好绩效管理困难重重。
但是,如果把组织拆分成数个因素,分别处理、研究,整个组织就会变成一盘散沙,组织的运转也会停滞、瘫痪。
系统性思维就是运用系统化观点,把和绩效相互联系的各个方面进行系统认识的一种思维方法。在绩效管理过程中,只有建立系统思维,才能立足全局,抓住关键指标,进而不失原则又灵活有效地处理各种问题。
在传统的绩效管理中,人们经常使用的是机械性思维。
技术部门要研发一个新项目,但因为某些原因导致进度出现问题。为了解决进度问题,项目经理安排技术骨干张三暂时脱离组织,单独追赶进度。结果因为张三的脱离,整个研发组织出现了更多的错误。项目经理又安排张三去纠正错误,进度因此被拖得更慢。
这种“头痛医头,脚痛医脚”的方式就是典型的机械性思维。很明显,这样做的结果只会让绩效管理变得越来越复杂、无效。
如果我们把组织当作一个系统,在出现“进度问题”时,首先立足于整体,寻找问题的根源,从根本上寻求解决问题的方法。这样的绩效管理才是彻底的、有效的。在具体绩效管理中,我们要注意以下几点原则:
Ø  对绩效进行全面思考,而不只是就事论事;
Ø  立足全局,从组织和绩效、组织和人、人和绩效的相互作用的过程来认识和把握绩效;
Ø  注重整体效益和整体结果;
Ø  系统的状态是灵活的,可以转换、控制;
Ø  系统的最优源自结构的最优,而不是各元素的最优。
系统化思维要求管理者在绩效实现的过程中,必须从全局出发,思考和处理问题。
在上述案例中,如果在项目启动时,项目经理就立足全局,全面考虑可能会影响进度的各种因素,例如,技术人员的能力、技术研发过程中出错的概率、各技术员之间的相互配合等等。进而找到各因素之间相互作用的关系,搭建一个最有利于保障进度的系统。例如,建立一个独立的,专门处理各种突发问题的小组,保证研究系统里每个人都各司其职,不必临时“救火”。
当然,仅仅立足全局还不能称之为系统化。系统化的关键在于不同因素之间产生“相互作用”。就像一个正常运转的齿轮必须是两个以上的齿轮相互契合、挤压,单个齿轮做得再完美、强大也不能转动。同样,绩效管理的系统化思维强调和绩效实现相关的各要素之间有相对稳定的作用关系,也就是系统的结构。而这个结构只有一个目的:实现高效。


第一点,CAN总线是为了解决众多的仪器之间的数据交换而开发的一种串行数据通信协议,这些仪器之间不分主次,每个仪器都可以在任意时间向其他仪器发送信息,各个仪器之间存在优先级的问题,在报文ID里体现,每个仪器的标识符不同,由此识别信息是来自哪一个仪器,信息的发送为广播形式,某仪器发送前需侦测线上是否空闲,空闲即发,若发送过程中,优先级高的仪器发送了数据,可能会导致优先级低的数据丢失,采取的措施是重发,CAN总线的可靠性由其卓越的错误检测与错误处理机制来保障;
第二点,一个CAN总线分系统包括CPU单元,控制器和驱动器(见图),驱动器是控制器与物理总线之间的接口,控制器是CPU和驱动器之间的接口,主要保证数据链路层和通讯质量,物理总线上挂着N多CAN总线分系统,每个分系统之间都有120欧姆的终端电阻,其作用是保护数据,避免数据传输到终端被反射回来而产生反射波,影响数据的传送;
第三点,CAN总线在传输介质上无特殊要求,可以使用双绞线、同轴电缆或光纤。在40m距离内,CAN总线的最高通信速率均可达1Mb/s,通信距离最远可达10km。在第二点里,已经知道总线物理层就两条线,CAN-H和CAN-L,那么电信号在这两条线上是如何传送的呢?CAN总线的信号是使用差分电压传送的,静态时两条线上电压均是2.5V 左右,此时状态表示为逻辑“1”,也可以叫做“隐性”,用CAN-H比CAN-L高表示逻辑“0”,称为“显性”,此时,通常电压值为:CAN-H=3.5V和CAN-L=1.5V,表示有数据传送。


低温环境为什么影响这么大?我们要尽量保护
电瓶是重要的零部件
汽车的蓄电池,我们一般都叫它电瓶,是一个很少有车主能够自己就轻松更换的零部件,电瓶主要是靠蓄电池来发电的,而在低温的环境中的蓄电池,其电容量要比常温的时候的电容量更低,现在很多的地方都出现了一些低温的天气,所以汽车如果不使用,或者长时间不用的话,可以把电瓶拆下来放置在较为温暖的地方,这样做可以防止电瓶受到损伤。
其实主要是低温的原因,然而打火又必须要依靠电池,蓄电池因为低温的原因就很容易出现电量不足或者不显示电的情况,在红绿灯或者坡道的起步的时候,就很容易这样,汽车每次在启动发动机的时候,都要依靠电瓶来放出大量的电流来启动汽车。
检测发电机故障
冬天更应该注重电池的保养,冬天的汽车的耗电量要比其他的季节要大很多,所以如果爱车的蓄电池,使用很长时间了,就有可能发生故障了,大家可以将汽车放在温暖的车库里,免得出现打不着火的情况,我们要知道,如果车辆长时间的停放,也会导致电瓶没电,如果电瓶没电,可以先检测一下发电机是否出现故障了,需要一块万用表来看电压以及汽车启动后的电压,观察发电量是不是正常的,导致电瓶的电量的亏损,这个大家可以自己来进行检测的,正常休眠之后在0.05以内为正常的范围,如果不在这个范围之内,就说明蓄电池已经老化了,需要更换了,如果在这个范围之内,就需要排查汽车放电的电器了。
线路老化的问题
发电机是汽车的主要的电源,可以去专业的汽车的维修店做一下系统的检查,检查这个汽车的发电机是否是在正常的工作,向所有的用电的设备供电,同时向蓄电池充电,要不是这里的原因,那么继续的排查其他的问题,若是电发机出了问题,最要紧的就还是先维修这里吧,再者,我们需要做的是,重点检查汽车的油电等电路,发现有线路老化应该及时送到专业修理店去维修。
还要注意不要将香水,打火机等易燃易爆的物品放在车内,停车的时候尽量停在车库或阴凉的地方,其实电线等是很容易老化的,所以车内要随时备着灭火器,并注意定期的更换等,车主上车以后发动汽车的时候,如果故障出现,发动机启动不着了,连续启动五六次,线路的问题是会影响汽车的发动的。
低温环境影响汽车工作
我们还要观察环境的气温是否过低,假如说您所处的环境的温度十分的低,也许更换电瓶的意义也不大,因为气温低真的会影响汽车工作,在低温的条件下,受影响的也不是只有电池,很多方面都会受到影响,所以有的时候可能是电池的问题,


家长记住这两种症状,这是甲醛中毒的表现,别忽视了孩子的健康
由于儿童抵抗力弱,他们经常受到外部伤害。 例如,对人体健康有害的物质,对儿童的侵害很明显,其中甲醛的存在是大家不能忽视的。 在人体受到甲醛刺激的初期,大家必须立即接受对症治疗。 否则,长期拖延只会加重症状,甚至有诱发致癌性和白血病的风险。
甲醛中毒初期,人体出现了什么明显的异常?
症状1 :嗓子痒,咳嗽不止
甲醛是损伤人体呼吸道的气体,过多的甲醛接触呼吸道粘膜会引起喉咙肿胀、喉咙发痒、持续咳嗽等症状。 这些情况大多被误认为是普通的感冒,因此建议大家注意区别对待。
症状2 :呕吐
如果我们和家人平时身体没有问题的话,可能会突然出现发烧、呕吐,造成甲醛中毒。 长期处于甲醛环境中,人体内部出现一些损伤,如不及时处理,就容易发展成重病或不治之症。
在确认家里存在甲醛超标现象的时候,立即做清除甲醛的工作也很重要,以下为家长朋友们提供三种有效的方法。
方法1 :速美净纳米矿晶
它是现在除醛领域里常用的一种除醛材料。拥有除醛快,使用寿命长,无物理饱和、二次污染等优点。之所以能有这么卓越的性能,自然和研制它的研发团队有关。研发团队专门根据甲醛的特点,研发了一套吸附锁定、同步分解的双重除醛模式。除甲醛性能自然十分给力!
方法2 :植物
培育植物可以培养一个人的爱好兴趣,放置吊兰可以达到净化空气的作用,观赏效果也很好,但植物的吸附能力非常有限,容易枯萎。
方法3 :活性炭
活性炭有很强的空隙结构,这种结构吸收甲醛,很多人在装修房子时使用这种材料。 但是,使用过的人都知道,它其实使用时间挺短的,不能分解,吸收饱和,几个月内要更换新的材料。


现今社会,不少人习惯用等级来衡量事物的价值,总是认为等级越高越好。试管婴儿在普通人眼中如此具有科技含量的辅助生殖技术,自然也是等级越高成功率越高,但真的是这样吗?试管婴儿成功率真的与试管“几代”有关系吗?
并非如此,第一代试管婴儿针对的是女性原因的不孕人群;第二代试管婴儿针对的是男性不孕人群,这一代婴儿在畸性的风险方面有所增加,在产检时才能发现;第三代试管婴儿是针对遗传病的。这里的一二三代不是技术的进一步,,每一代试管婴儿都有其相应的指征,临床医生会针对患者的个体情况,选择适合的试管婴儿技术。那试管婴儿成功率取决于哪些方面呢?
1.年龄
试管婴儿的成功率与女性的年龄有很大关系,主要是看两个节点38岁、43岁。25~37岁试管婴儿的成功率相差不大,大概在六成的成功率;38~42岁的成功率曲线是一个比较平缓的向下斜坡,从六成降到两成;年龄一踏入43岁,成功率是断崖式的下跌,只有少于5%左右。
2.胚胎
植入优质胚胎是试管婴儿成功的重要条件。目前根据形态学分类法对胚胎进行评分,评分为I.Ⅱ级的属优质胚胎。胚胎质量取决于卵子和精子,如果卵子质量差,精子碎片化,培养出来的胚胎质量也大受影响。
3.子宫
子宫内膜是胚胎着床的最主要“土壤”。子宫肌腺病、子宫内膜炎、子宫内膜息肉或子宫内膜的其他病变都可能造成胚胎不能着床而影响试管婴儿成功率。
4.基因
看似正常的精ye,看似正常的受精卵在着床后仍然发生不明原因的流-产,也有部分夫妇染色体存在着正常变异型。这些带有染色体问题的夫妇,虽然可以通过试管婴儿技术受孕,但失败率和流-产-率也较高。
5.心理
心理压力较重的女性,她们的内分泌会受到影响,血管长期处在收缩状态,影响了子宫、卵巢局部的血-流,而且神经系统的紧张会使一些神经介质释放出现异常,造成子宫、输卵管肌肉收缩紊乱,造成胚胎不能着床而导致治疗失败。


🌬很多人都觉得离婚协议只要双方同意,签订了就应该生效。
👉但实际上,离婚协议里如果有一些约定是无效的或者协议不规范就很容易产生风险,存在问题。
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🥂而很多人在写离婚协议的时候往往都会出一些差错,有的可能是写得不规范,有的是因为忽视了一些内容,最后再离婚之后还产生一些纠纷,所以今天我给大家总结了写离婚协议时,一定要注意的六个问题。
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⭕首先请自我判断,你是否需要专业律师起草。
🍒财产种类多,尤其涉及股权、保险、不动产等
🍒财产种类少,但是财产权属不明
🍒债务数额大或者种类多
🍒希望子女抚养约定尽可能完善
🍒处理财产时涉及到第三人的,比如希望把房子赠与给孩子等
🌻如有上诉五种情况的,建议找律师起草,否则如果存在风险,日后会有很多纠纷让你头疼
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⭕除此之外,起草离婚协议时,应该怎么避开那些常见的误区呢?
1⃣离婚协议领离婚证后才生效?
☘前几天有人问我,对方已经签了财产全归我的离婚协议,有法律效力吗?
🎈实际上,在办理离婚手续前,只要夫妻有一方反悔,离婚协议就不发生法律效力
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2⃣户口处理涉及一方或孩子户口迁移,必须要双方配合提供户口本原件及相关证件
✔因为户口纠纷不属于法院的受理范围,公安机关也无权干涉,建议在离婚协议中约定高额的违约金或者其他违约责任,以此来约束当事人的自觉履行
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3⃣关于抚养费的约定
🌱如果双方不作特别约定,根据法律规定,抚养费包括生活费、教育费和医疗费三项
🍭而教育费和医疗费的多少,是离婚时无法准确预计的,要等实际发生才能明确,且生活费也是随着物价上涨而不断攀升
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📌建议双方约定每月支付一定金额的生活费,且逐年递增(约定具体的比例),教育费、医疗费和大笔开支(如子女须对外承担责任)则按照实际发生金额,由双方平均分担
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5⃣孩子探视权
🍂离婚后,关于孩子探视权也是最容易产生纠纷的问题,探视权是法定权利,如果对方不让你看孩子,可以通过诉讼来维护自己的权益
🐾建议一定要在离婚协议里约定好探视的时间、次数、地点和方式,可以避免很多风险
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6⃣不分割财产的两种情形
✔“没有共同财产分割”:这种表述,离婚后仍可起诉要求分割共同财产,且无诉讼时效限制。
❌“各自名下的财产归各自所有”:这种表述,离婚后不能再要求分割,相互无权要求分割。
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有相关问题可以评论或私戳咨询我,看到了都会一一解答的🍃


👶🏻月龄小的宝宝吃喝拉撒完全依赖父母伺候,尤其是排便根本无法自己控制,所以必须给他们使用纸尿裤。等宝宝慢慢长大后,很多家长都会产生一个疑问,应该在什么时候训练宝宝自己上厕所?通常情况下,在孩子1岁半以后,就可以有意识地训练他们上厕所。
👉🏻不过宝宝的个人体质不同,时间早晚也有差别,家长要密切观察,当宝宝身上出现以下几个变化时,就可以着手训练他们了。
1、宝宝两次排便间隔达到2小时以上
特别小的宝宝,排便没有规律可言,次数也不固定。尤其是括约肌没有发育完全,无法有效地控制自身排便。随着年龄的增长,要是两次排便间隔达到2小时以上,就应该训练他们自己上厕所了。
⚠需要提醒的是,成人马桶太高,并不适合宝宝,要给他们准备儿童专用坐便器,才能让他们便便的时候更舒服。
❤我多方对比买了 Gromast儿童马桶。这款马桶外形可爱,高密度的亲肤PU坐垫,符合宝宝PP线条,坐着很舒适,拆卸清洗方便。完全是模拟成人马桶,根据宝宝身高1:1仿真的+模拟冲水声按钮+侧边挂卷筒纸设计,可以引导宝宝自己擦PP。真实模拟~适合宝宝以后过渡到大马桶,1-6岁的宝宝,也是足够够用的~
2、宝宝已经会走路
在宝宝学会走路后,更适宜训练他们自己上厕所,因为此时骨骼已经发育成熟,有了足够的支撑力,会稳稳的坐在坐便器上。
3、宝宝有排便的信号
家长需要注意观察,在每次宝宝排便前,如果他们有表情和动作上的变化,说明在向家长传递排便的信号,此时就可以训练他们自己上厕所了。因为宝宝可能随时随地上厕所,所以要将坐便器放置在他们的视线内。在宝宝排便的时候。父母要从旁陪伴。给他们鼓励,宝宝就会逐渐适应并喜欢自己上厕的。
4、宝宝对排便训练不排斥
有一些宝宝不喜欢排便训练,这与他们的心理发育有关系,家长绝不能强迫,否则会让宝宝产生逆反心理,达不到应有的效果。还有一些宝宝。即便接受了排便训练,但可能仍旧有反复,家长也不能勉强,要有足够的耐心等,宝宝对训练不排斥,再重新进行辅导。
❤教会宝宝自己上厕所。能让父母省很多心,但前提是必须遵循循序渐进的原则,不能太过急躁。


宝宝独立吃饭的黄金期,妈妈们千万别错过!
什么是培养宝宝独立吃饭的黄金时期呢?
所谓黄金时期,其实是没有一个准确时间的,而是要家长耐心、仔细观察,根据孩子的生长情况而定的。
因为每一个宝宝都是独立的个体,发育情况也有早有晚,所以家长切不可偷懒照搬“别人家”!
萌芽期
即宝宝开始对餐具表现出浓厚的兴趣(参考时间:6—10个月)
宝宝总想自己动手,喜欢摆弄餐具,而且每次喂饭他都喜欢来抢夺你手中的餐具,这正是训练宝宝自己进餐的好时机。
对食物的自主选择和自己进餐,是宝宝早期个性形成的一个标志,而且对锻炼协调能力和自立性很有帮助。
建议:
妈妈可以准备两把汤匙,一把给宝宝,另一把自己拿着,让他/她既可以练习用汤匙或者比划比划,又不耽误大人把他/她喂饱。
如果宝宝总喜欢抢着拿匙的话,这时的宝宝一般不会来挖碗里的食物,而是拿着餐具高兴地敲敲打打,对吃饭也更加有了兴趣;
教宝宝用拇指和食指拿东西;
给宝宝做一些能够用手拿着吃的东西或一些切成条和片的蔬菜,以便他/她能够感受到自己吃饭是怎么回事。
黄金期
宝宝满周岁后,就是让孩子自食其饭的实际诱导期(参考时间:12-18个月)。
这个时期,宝宝的手、眼协调能力迅速发展,若给予适当的诱导,则会有事半功倍的成效。
所以家长千万不要因为这样那样的顾虑和担忧而扼杀了宝宝自主自立学吃饭的小突破。放手让宝宝自己尝试吧,尤其是出现以下迹象时,家长就可以着手教宝宝学习吃饭了。如:
▪ 宝宝吃饭的时候喜欢手里抓着饭;
▪ 已经会用杯子喝水了;
▪ 当勺子里的饭快掉下来的时候,宝宝会主动去舔勺子。
建议:
1岁宝宝吃饭时往往喜欢用手抓,家长不要过于纠正这样“没规矩”的动作。因为宝宝用手拿、用手抓,就可以掌握食物的形状和特性。通过这样反复“亲手”接触,宝宝对食物才会越来越熟悉,将来就不太可能挑食;
家长不要因为怕宝宝“捣乱”而剥夺了宝宝自己吃饭的权利,可以用一个小碟盛上适合宝宝吃的各种饭菜,让他/她尽情地用手或用勺喂自己,即使吃得一塌糊涂也无所谓。
巩固期
培养孩子良好的进餐习惯(参考时间:2-3岁)。
2岁左右的宝宝,动手的愿望很强,看着爸爸妈妈一筷子一筷子地往嘴里送,自己也不甘示弱,不满足“饭来张口”的吃饭方式。性急的宝宝还会小手不停地动,急着抢家人手里的筷子和勺,在餐桌上一试身手。
阻止宝宝还是鼓励宝宝,是决定宝宝未来吃饭好与不好的关键。因为,这正是宝宝学习吃饭的最佳时机。
父母不妨索性给他/她一把勺,一双筷子,任宝宝在碗里、盘子里戳,一口口地往嘴里送。结果当然是掉到桌上、身上、地上的比吃到嘴里的多得多。
然而不能否认的是,最初宝宝毕竟有一、两口送到了自己嘴里,很兴奋,如果父母及时地夸奖几句,宝宝自己吃饭的兴趣会更浓。渐渐地成功率能更高。
有过如此训练的宝宝慢慢就能独立吃饭了。而且,这也是让宝宝体验成功、培养其独立性的开始。


螺钿镜被誉为“中国最美的铜镜”,为唐代的特种工艺镜之一。“螺钿”即指将贝、蚌壳薄片经剪裁,再剔刻出人物、植物、鸟兽等纹饰,用大漆粘合在镜背上,再经过反复细致打磨抛光的一种装饰工艺。被广泛应用于漆器、家具、乐器、屏风、盒匣、盆碟、木雕以及有关的工艺品上。螺钿工艺源远流长,但镶嵌在镜背上是唐人首创,是唐代铜镜别具匠心的创造。
现存的唐朝螺钿镜分为收藏品和出土品,日本正仓院藏有九面。
💡 平螺钿背八角镜。圣武天皇生前爱用的唐物,藏于正仓院。
💡 螺钿花鸟纹平脱镜。李倕墓出土,藏于陕西历史博物馆。
💡 唐高士宴乐纹嵌螺钿铜镜。洛阳涧西唐墓出土,藏于中国国家博物馆。


植物神经功能紊乱躯体障碍是一种以多种多样、经常变化的躯体症状为主的神经症。症状可涉及身日的任何系统或器官,植物神经紊乱最常见的是胃肠道不适(如疼痛、打嗝、反酸、呕吐、恶心)。异常的皮肤感觉(如瘙痒、灼热感、刺痛、麻木感、酸痛等),皮肤斑点,性及月经方面的主诉也很常见,常存在明显的抑郁和焦虑。常为慢性波动性病程,常伴有社会、人际及家庭行为方面长期存在的严重障碍。植物神经紊乱女性远多于男性,躲在成年早期发病。
西安尚凯大夫告诉你如何判断躯体症状或躯体障碍
1、符合躯体形式障碍的诊断
2、以多种多样、反复出现、经常变化的躯体症状为主,在下列4组症状之中,至少有2组工6项:
(1)胃肠道症状:腹痛、恶心、腹胀或胀气、嘴里无味、舌苔过厚、呕吐、反胃、大便次数多、稀便。
(2)呼吸循环系症状:气短、胸痛。
(3)泌尿生殖系症状:排尿困难、尿频、生殖器或周围不适感、异常的阴道分泌物。
(4)皮肤症状或疼痛症状:疤痕、肢体、关节疼痛、麻木、刺痛感。
3、体检和仪器检查不能发现躯体障碍的证据,能对症状的严重性、变异性、持续性或继发的功能损害等作出合理解释。
4、对上述症状的忧虑观念使病人痛苦,不断求诊,或要求进行各种检查,但检查结果阴性和医生的合理解释,均不能消除病人的疑虑。
5、虽然严重自主神经活动亢进的症状,但不占主导地位。
西安尚凯中医用什么方法治疗植物神经紊乱呢?
疏肝解郁安神疗法治疗神经症
第一阶段 平衡阴阳,以疏肝理气,豁痰开窍,重镇安神,育阴潜阳为主,补其不足,泻其有余,调节中枢神经兴奋与抑制失调状态,修复受损神经,为神经紊乱恢复正常做药物基础铺垫
第二阶段 扶正祛邪,消除七情六淫、饮食不调、劳逸无度所致发病因素,以清热利湿、理气活血、消食祛痰为主,重在清除致病因素,改善微循环,提高耐氧能力,解痉止痛,改善食欲,睡眠,胸闷心慌 胃肠官能症等一系列症状
第三阶段 调理脏腑功能,通过调理精、气、血、津液与脏腑功能和谐统-一,使精气神上升与脑,发挥正常生理功能,以养心安神,醒脑开窍,疏肝,健脾,补肝肾为主,保护神经元,改善血循环,调节情绪,改善思维,恢复记忆力,缓解疲乏无力状态,使精神饱满,精力充沛,头脑灵活,吃地好,睡得香,全面调理人体健康,让机体处于平稳和谐状态,不再发病。


众所周知,A-level生物要学习的内容非常之多。然而,内容量大并非是生物学习的唯一难点,想学好A-level生物,你需要克服的困难还有很多……
1⃣内容多
首先,让我们从最常见的问题说起。在A-level生物考试中,你需要记住大量内容,从分子名称到整个生物过程,再到各个身体部位的名称都要熟记。
💡面对庞大的学习量,我们的应对技巧就是压缩它。制作一张A3的总结表来总结所有的topic,重点关注需要记住的关键信息,而非那些课堂上老师提到的额外内容。
想要有效压缩信息,建议大家使用考试局的课程大纲作为指导,这样就能清楚的知道哪些内容是可以去掉的。
2⃣考试技巧
考试技巧是A-level生物的另一个大问题。生物是一门冗长的课程,一些考试局没有选择题(AQA考试局有essay类题目),所以掌握一定考试技巧是关键。
💡答题尽量具体,当你想用“it”的时候,想想有没有更合适的生物术语能够代替它。很多学生过程描述的很正确,却忘记了使用专业术语,这在 long answer questions中会很容易失分。
3⃣复杂的生物过程
A-level生物有很多复杂的过程需要学习。像免疫系统这样的topic通常涉及很多过程,而且一些步骤容易被混淆或者漏掉。
💡建议大家平时学习时把这些步骤写在抽认卡上,然后试着按顺序排列,这样对于梳理各个步骤的顺序非常有帮助。
在学习过程中,图表也可以派上用场,这样就可以看到步骤之间的变化,或分子的变化过程。
研究过程时,重点是看各个阶段是如何联系在一起的,以及与这个过程相关的事物的功能(如有丝分裂中的纺锤体纤维)。
4⃣无法预测考试内容
A-level生物想预测考题几乎是不可能❌的。
A-level生物考试不像GCSE考试那样,针对单个topic进行提问。A-level考试题目需要结合不同topic的知识进行解答,这也是考试的难点之一。
💡答题时要思考问题是在问你什么,最好的方法是把不同的topic联系在一起。
有的问题相对比较容易(比如酶和蛋白质结构),但有的需要更多的思考(比如扩散和肺的结构)。
总的来说,生物学主要是学习信息。详细地研究每个topic的细节,把它应用到考试题目中,从中积累考试技巧。记住,A-level生物考试,答案一定要尽可能具体,即使多花点时间也比丢分强。


肿瘤患者需要哪些免疫营养素?
都说免疫力是肿瘤患者的最后一根救命稻草,也是保证肿瘤治疗效果,预防转移和复发的关键。那么为了提高免疫力,肿瘤患者需要补充哪些免疫营养素呢?

1. 蛋白质:

作用:促进伤口愈合,提升白细胞、抗炎、预防低蛋白水肿。促进钙的吸收。

如何判断自己是否缺乏蛋白呢,可以看肝全肾全的单子,正常人的肝细胞每天制造的白蛋白为11-14.7克。

食物中蛋白优劣顺序:鸡蛋、牛奶、鱼、禽类、牛肉、羊肉、猪肉、豆制品等。

补充量:治疗期患者每公斤体重1.5克,康复期患者1.2克。

2.脂肪酸

因为肿瘤细胞抢夺正常细胞营养的能力很强,而且对葡萄糖的利用率极高,所以减少葡萄糖(主要是碳水化合物)的供应,改为不能被肿瘤细胞吸收的脂肪功能就能饿着癌细胞。

这里说的脂肪酸主要指不饱和脂肪酸,主要包括n-3脂肪酸、EPA、DHA、AA,它们可以提升患者的免疫力、增强化疗敏感性,改善肝功能、预防肿瘤细胞转移。

食物:核桃、麦芽油、菜籽油、鱼油、动物内脏、三文鱼、沙丁鱼等。

补充量:每公斤体重0.8-1克

3.谷氨酰胺:

化疗后恶心呕吐吃不下,甚至拉肚子,及时补充谷氨酰胺就能改善。
但是谷氨酰胺很难获取,一般肿瘤患者专用营养品中有,比如怡补康。

4.益生菌:

因为化疗药的肾脏毒性会导致患者肠道菌群紊乱,导致便秘或者拉肚子,而益生菌可以解决这个问题。

最好的菌种是双歧杆菌和乳酸菌。

5.核苷酸:

核苷酸是维持机体正常免疫功能的必须营养成分,同时能够参与维持免疫系统的正常功能,帮助机体抵御细菌和真菌感染,促进抗体的产生,增加细胞的免疫功能,对于预防放射性肠炎效果非常好。同样,不好获取。

注意,上面虽然说碳水化合物转化为葡萄糖效果比较快,但是不吃也不行,因为要维持器官的正常运转。所以每天主食占大约三分之一可以满足需求。

不过吃够这些营养也挺难的,所以化疗期患者建议服用怡补康来代餐,补充充足营养,等治疗完后再正常吃饭就可以。


不久前,全国2021年医师资格考试卫生法规科目大纲正式公布,其中临床、口腔、公共卫生执业(助理)和乡村全科执业助理医师等科目考纲中的卫生法规部分均有修订。
近几年,国家对医师资格考试的改革力度越来越大,随着《医师资格考试发展规划(2018-2020年)》进入收官之年,我们发现,医师资格考试的未来趋势也逐渐明朗。
根据2020年医师资格考试呈现出的特点,预测未来医师资格考试将有几点趋势
1、机考是未来医考趋势
《规划》指出要在“十三五”末实现医学综合考试计算机化。今年口腔、公共卫生类别、中医类别中西医结合专业执业、执业助理医师以及临床执业助理医师实行计算机化考试。加大机考比例有助于试题信息保护,也是医师资格考试改革趋势,预计明年机考范围会有大幅度提升,成为今后考试的常态。
在计算机化的医学综合考试中,明确规定试题“跨题型不可回看”,即考试中出现的A1、A2、A3/A4和B1题型中,考生完成其中任一题型的答题,进入下一题型后,上一题型的答题情况不能回看。这无疑增加了考生出错的概率。
2、题量大、题型新
《规划》指出,要推进优质高效的国家医师资格考试题库建设,研发命题新技术和新手段,开发新题型,将优质试题量达到一次考试用量的20倍以上。而庞大的题库与创新的题型必然会使备考更加困难。
2020年临床医师资格考试考情分析中,消化、女性、儿科、呼吸、心血管等专业科目在考试中的地位不可撼动,难度仍在不断增大。在2020年笔试考试中,执业医师与助理医师的A2型题题量均有所增加,对考生的综合素质要求进一步提高。考生想要一次性顺利通过考试,需要做长足的准备。
3、医考重要性增加
医疗机构住院医师首次参加医师资格考试通过率纳入全国三级公立医院绩效考核指标中,医考不仅是考生个人的事,同样关乎所在医疗机构绩效考核等次。
4、二试试点持续扩大
自2017年,医师资格考试医学综合考试“一年两试”分别在天津、云南、海南三个地区开展试点,至2020年,医师资格考试医学综合考试“一年两试” 试点地区已扩至16个,涵盖天津、内蒙古、吉林、黑龙江、上海、江苏、福建、河南、湖北、广东、广西、海南、四川、贵州、云南和宁夏等地区,这说明“二试”普及将成为主流。
根据官方公布的“一年两试”须知,我们可以看到,目前报考类别仅限临床和中医类别,中西医结合、口腔、公卫、乡村等类别的考生暂不适用“一年两试”。


泰国试管婴儿囊胚和胚胎有什么区别?
泰国试管婴儿我们都知道,在同样的身体环境下囊胚移植的成功率比胚胎移植的成功率是要高的,但囊胚的培养对实验室的要求是很高的,没有好的实验室,胚胎发育到囊胚时,会损失很多,甚至可能无囊胚移植了,所以,我们在选择三代试管婴儿助孕生育时,一定要选择合法正规且医疗技术好的生殖中心。那么。囊胚比胚胎的移植成功率高,她们有什么区别呢?
 1、泰国试管婴儿从胚胎结构上来看,普通胚胎是受精卵成长到第、三、天的形态,它是由十几个细胞组成的实心细胞团,形态结构极其不稳定;而囊胚则是已经成长到了第五天的受精卵,这时候的它已经长到一百多个细胞了,此时的细胞生命力比较旺盛,新陈代谢的能力增强,结构已相对稳定稳定。
 2、泰国试管婴儿从胚胎的质量上来看,普通的胚胎是由受精卵成长三天所形成的,而从第四天起,胚胎会由内而外的发生巨大的变化,细胞的分裂加快,代谢的速度也会增加,所以不健康的胚胎是无法存活到第五天的;而囊胚则是受精卵成长到第五天的时候形成的,在这相差的两天中,胚胎已经完成了由内到外的变化,生命力也更加顽强。
泰国试管婴儿成长到第五天的囊胚可以进行PGD/PGS技术筛查,该技术可以对125种基因遗传病做出最准确的判断。从而帮助医生选择优质的胚胎移植到母体内,淘汰遗传学非正常胚胎。


0-3岁是宝宝发育的黄金期,多给宝宝做早教,有助于宝宝的大脑发育✅。
🌟之前笑笑给大家整理了 0-3岁宝宝精细化早教训练(上)篇,大家都说很实用。
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有一个宝妈跟我说,她看了那篇文章后,反思了很久,💢她以前只想一心赚钱,只为带给宝宝更好的生活,但看了那篇文章后,才知道宝宝成长的每一个阶段都很重要,不应该在这个时候“缺席”…
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🌈早教的意义不言而喻,但有的爸妈对早教的认知,还是存在一定的误解。
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早教不是一门学科,更不是一种理论知识🌨。不要一味的以“以知识学习为重”,而忽略了学习兴趣的培养和综合能力的开发💥,更不要把早教的责任推给早教学校,而完全忽略了父母在早教中的角色…
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现如今有很多父母不知道如何去爱孩子,还是用传统的方式教育孩子😥,即使上早教课,也是把早教推给学校,自己却缺乏与孩子进行互动。
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🌟其实对于0—3岁的宝宝来说,关键是学习兴趣的培养。
✅这次笑笑给大家带来了(下)篇,是18-36个月宝宝的,我把宝宝的成长期分成了三个阶段:
㊙19-24个月、25-30个月、31-36个月,关于每个阶段该如何做,我都有附在图里面,不同时期🔜宝宝的表现力及教育、训练方式都会有所不同,妈妈们可莫大意,左滑见图,参考照做。(PS:看上篇直接翻往期笔记即可)。
✅最后:0-3岁是宝宝很需要爸爸妈妈陪伴的重要时期,希望家长们都尽量不要“缺席”,平时大家多抽空学学宝宝月龄的知识,自己在家高质量的陪伴,比啥都强。
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宝宝早教  宝宝早教训练   宝宝早教这么做  科学育儿 在家早教 早教方案 辣妈育儿经


“水为茶之母,器为茶之父”,在人们的日常赏茶、品茶活动中,茶具是必不可少的重要工具。
茶具又称茶器、茶器具,广义的茶具泛指完成茶叶泡饮全过程所需的设备、器具及茶室用品;狭义的茶具主要指茶杯、茶壶、茶碗、茶盏、茶碟、茶盘等泡茶和饮茶用具。茶具既利于茶汤的内质又力求造型优美,既具有实用价值也具有颇高的艺术价值。
原始社会时期,我国的祖先最早发现并利用了野生茶叶,这一阶段并没有专门的吃茶或饮茶用具,与其他食具一器多用,材质多为木或陶。
当人类进入阶级社会以后,奴隶主和贵族阶级的出现,饮酒喝茶有了发展,出现了专用于茶的贮茶、煮茶和饮茶的器具。
秦汉时期,泡饮方法是将饼茶捣成碎末放入瓷壶并注入沸水,加上葱、姜等调味。饮茶已有简单的专用器皿。从秦汉到唐代,制茶、饮茶行业飞跃发展,人们对茶具的要求越来越高,茶具功能的划分越来越细,制作工艺也越来越精深。
到了唐代,举国上下无不饮茶,引起了各地瓷窑的兴起,尤以烧制茶具为主要产品。唐时,生活讲究的家庭都备有24件精致茶具,为全套的碾茶、泡茶、饮茶器具。同时还有收藏器具的精巧小橱子,可以携带,以便与人斗茶。当时皇宫贵族家庭多用金属茶具,而民间却以用陶瓷茶碗为主。那时瓷制茶碗主要的有青釉、白釉两种。
宋代民间饮茶多用盅或茶盏,盏是一种小型茶碗,口敞小底,有黑釉、酱釉、青白釉及白釉等多种。宋朝烧制茶具著名的产地有五大名窑,即官窑、哥窑、汝窑、定窑、钧窑,各产不同风格的瓷器。官窑在杭州,哥窑在浙江龙泉;汝窑在今河南省临汝县(古属汝州);定窑在今河北省曲阳县,古属定州,故有定窑之名;钧窑在河南禹县神后镇,因禹县古名钧州而得名。
元代是上承唐宋、下启明清的一个过渡时期。在元代采用沸水直接冲泡散形条茶饮用的方法已较为普遍,因而茶具的种类得到了简化。
明代,品茶瓷色尚白,器形贵小,当时许多的瓷窑多生产小而精巧、色白的茶具。同时还出现了一种“茶洗”,形状如碗和盂,底部有孔,是饮茶之前用来冲洗茶叶的。明代中期以后,又出现了用瓷壶和紫砂壶的风尚,“景瓷宜陶”并驾齐驱。
到了清代,广州织金彩瓷、福州脱胎漆器等茶具相继而起。在宫廷、贵族间崇尚使用盖碗。
清代以后,除部分少数民族外,茶具逐渐以瓷器和玻璃器皿为主。


🌈🌈给各位小可爱们分享学姐整理的导图资料+美术作品赏析资料+美术名词解释、论述题、简答题等资料!!资料应大家要求尽可能做到详尽!
🍀🍀资料参考与《中国美术史》、《外国美术史》、《中国美术简史》、《外国美术简史》等官方书籍!
[飞吻R][飞吻R]这几天重新整理了一下“先秦美术”的有关知识点,现在给大家分享哈!(以下知识点为大体框架,同学们可以按照学姐的框架进行丰富填充,大家一定会印象更加深刻!)
先秦美术
(一)先秦青铜艺术
1⃣、夏商周三代青铜器的发展过程及各阶段的风格特征
2⃣、青铜器的分类 :按用途分:食器、酒器、水器、乐器、兵器等。
3⃣、青铜器纹饰的主要分类及其特征 :
类型:动物(造型及主体装饰)和几何纹样(底纹或细部)两大类,
造型装饰特征:a、根据动物形态造型,被称之为“尊”;b、将人或动物形象与青铜器造型融为一体;c、以主体动物形象作为青铜器的附件
(二)先秦雕塑艺术:
1⃣、青铜雕塑的两种类型: a、以动物形象进行造型,大多表现与尊上,器物多为凝重宽博。      b、表现于器物的耳、盖、扣、嘴等附件上的立体雕塑。
2⃣、简述先秦时期的雕塑艺术:就制作材料来看,大致可分为青铜雕塑、玉石雕塑、陶雕三类。 青铜雕塑主要指青铜器上的立体雕塑附件,可分为动物形象造型和器物附件立体雕塑。 玉石雕塑历史悠久,商代的成就最为显著,有大型大理石立雕,也有表现动物的小型雕塑 陶塑相对青铜玉石,为数较少,商代中期内容逐渐增加,商代后期以后由于玉石雕塑显著增多,陶塑大为减少。
(三)先秦绘画:
1⃣ 、三幅先秦帛画的名称、内容、性质 《龙凤人物图》长裙细腰女子,双手向前合掌,前上方画一龙一凤。有引魂升天的性质。 《人物御龙图》危冠长袍侧身贵族,驾驭巨龙飞天的景象 《缯书》以文字为主,四周画有神及动物的形象。最为突出的是三头人物形象。
2⃣、战国帛画对后世人物画的影响     用笔用色等绘画创作实践上积累了一定的经验,墨线勾画人物的技法为后世传统绘画表现技法的发展奠定了一定的基础。
大家一起加油鸭💪💪


一平米的一人食 低碳控糖饮食的日子真开心
在一平米的小餐桌上,每天都发生着不一样的精彩!一个人吃饭更要吃的丰富!低碳控糖的日子里,谢谢食物的陪伴!让我健康的瘦下去,45天23斤,现在一个月过去了,还在继续往下瘦。
今天跟大家分享一下,关于低碳控糖饮食法的原理。
「糖」是身体重要能量来源,但是在现代人的饮食结构中,「糖」的摄入大于消耗,导致能量过剩,被转换成脂肪囤积在身体中。
低碳控糖饮食法,通过减少糖的摄入,迫使身体通过分解脂肪产生酮体为身体供能。同时为了满足正常的代谢需求,我们需要摄入充足且优质的动物蛋白质和脂肪,给身体提供足够的热量。
做到以下几点很重要!
1、学会分辨食物中的营养成分
米饭、白面、白砂糖是公认的轻体期三大拦路虎,为什么轻体期间坚决不可以吃这些食物,你真的知道吗?是越甜的东西里含糖量越高吗?只有主食里才含有糖吗?甜品里、水果里的糖分又都是多少呢?糖等于碳水化合物吗?
一系列的问号背后是复杂的营养学知识,这里我们用简单的语言说明一下:糖和碳水化合物不是一回事,碳水化合物中除了糖还会有少量的纤维素,但是日常的饮食中除了我们自己做饭可以控制糖的摄入量之外,其他的食品里,我们很难分辨出食物中糖分的多少,所以大家可以先用碳水化合物的含量来做一个参考数据。
购买食物时养成看营养成分表的习惯很重要,这里我们推荐大家使用营养价值查询小工具“薄荷APP”来帮助我们计算,在搜索页面输入你想查询的食物,就会清楚的显示其营养成分了。
2、摄入优质动物脂肪和蛋白质很重要
人体的主要能量来源是碳水化合物、脂肪和蛋白质,我们自己的基础代谢所需的能量大致都差不多,如果减少了碳水化合物摄取量,就要提高脂肪和蛋白质摄取的占比,来达到基础代谢的热量守恒。所以黄油奶油五花肉,统统都是好朋友!
3、坚决对不健康的烹饪方式说NO!
炸制是常用的烹饪方法,会让食物的热量猛增,一盘烧茄子就会让减肥灰飞烟灭。除了油炸以外,外食用餐和外卖里各种五花八门的红油系,酱烧系大多都使用质量不高的油脂且含有大量的添加剂。
所以在不得不外食或点外卖的时候,请大家尽可能选择健康的烹饪方式制作的菜品,例如炖、煮;同时要选择调味清淡的种类,或者准备一碗开水,涮一下再吃。
4、多样少食很重要!
不挑食不偏食都是保持身体营养均衡的好习惯,用水果举例:我们在日常饮食中可以每天吃两三种水果,但是每次只吃一部分。


夫子庙位于南京市秦淮区贡院西街与贡院街交叉口,是南京必打卡景点之一
南京夫子庙,即南京孔庙、南京文庙、文宣王庙,位于南京市秦淮区秦淮河北岸贡院街,江南贡院以西,为供奉祭祀孔子之地,是中国第一所国家最高学府,也是中国四大文庙,为中国古代文化枢纽之地、金陵历史人文荟萃之地,不仅是明清时期南京的文教中心,同时也是居东南各省之冠的文教建筑群,现为夫子庙秦淮风光带重要组成部分。
夫子庙是一组规模宏大的古建筑群,主要由孔庙、学宫、贡院三大建筑群组成,占地极大。有照壁、泮池、牌坊、聚星亭、魁星阁、棂星门、大成殿、明德堂、尊经阁等建筑。夫子庙被誉为秦淮名胜而成为古都南京的特色景观区,是中国最大的传统古街市,与上海城隍庙、苏州玄妙观和北京天桥为中国四大闹市。
夫子庙始建于东晋成帝司马衍咸康三年(337年),宋景祐元年(1034年)改建为孔庙,在六朝至明清时期,世家大族多聚于附近,故有“六朝金粉”之说。范蠡、周瑜、王导、谢安、李白、杜牧、吴敬梓等数百位著名的军事家、政治家、文学家有这里创造了不朽的业绩,写下了千古传诵的篇章。


变形杆菌食物中毒是我国常见的食物中毒之一。引起食物中毒的变形杆菌主要是普通变形杆菌、奇异变形杆菌。变形杆菌属于腐败菌,一般不致病,需氧或兼性厌氧,其生长繁殖对营养要求不高,在4~7℃即可繁殖,属低温菌。因此,此菌可以在低温储存的食品中繁殖。变形杆菌在自然界广泛存在。健康人肠道带菌率为1.3~10.4%,腹泻病人肠道带菌率更高,可达13.3~52.0%。变形杆菌对热抵抗力不强,加热55℃持续1小时即可将其杀死。


大学生活| 那些刚入大学你必须知道的名词
1⃣绩点
绩点是评估学习成绩的一种方法,国内大部分高校通用的计算方法是:
绩点=(分数/10)-5
每个科目学分不同,学分绩点=学分*绩点
每个学校计算方法会有点出路
2⃣奖学金类(国奖、国励志)
国家奖学金
必须要对上一学年度的学习成绩、综合测评等做一个考核,必须要综合测评成绩名列前茅,不允许存在违纪、挂科情况等。在符合条件的同学中,优中选优,基本是千里挑一的概率(也就是说一千个学生大概分配一个或两个名额)。由于有成绩和综合测评的考核,所以大一新生没有资格申请。
ps:一次8000元,有些学校为了公平好像有控制一个学生只能拿一次
3⃣国家励志奖学金
也必须要对上一学年的学习成绩、综合测评做一个考核,也必须要求综合测评成绩和学习成绩达到班里中上水平(具体看班里学生人数,一般要在前30%以内),同样不允许有挂科、违纪等现象。国家励志奖学金的名额要比国家奖学金宽松很多,按二年级以上学生的人数为基础,大概是百分之五的概率(也就是说一百人里有4到5个名额),国家励志奖学金除了要求经过家庭经济困难认定和划分等级之外,同样因为有成绩和综合测评的考核,大一新生没有资格申请。
ps:一次5000元
综上:条件大致可以归纳为
1.成绩要好
2.全国性比赛多参加点(例如:全国大学生英语竞赛👈话说这个拿名次了也是有奖金的)
3.多参加创新创业项目、学科竞赛
3⃣科创类名词
大挑、小挑
“挑战杯”竞赛在中国共有两个并列项目,一个是“挑战杯”中国大学生创业计划竞赛,简称小挑;另一个则是“挑战杯”全国大学生课外学术科技作品竞赛,简称大挑。
两者在比赛侧重点不同,大挑注重学术科技发明创作带来的实际意义与特点,而小挑更注重市场与技术服务的完美结合,商业性更强。
三创
全国大学生电子商务“创新、创意及创业”挑战赛(简称“三创赛”)是激发大学生兴趣与潜能,培养大学生创新意识、创意思维、创业能力以及团队协同实战精神的学科性竞赛。
大赛题目来源可以为国内外企业、行业出题以及学生自拟题目等,大赛提倡不拘一格选题参赛,鼓励创新意识、创意思维和创业能力的提高。
ps:这些竞赛看着名头很大,会让人望而却步。但其实经历过也就这么回事,不要因为自己的畏惧和不自信,让自己大学因为没有参加过这类比赛而留下遗憾,也不要因为偷懒而与更优秀的自己失之交臂!
尽量在大一大二多参加这些活动,对保研、评奖学金等都有很大帮助~


【每日家长提问分享】
有家长问:如何拓展自闭症儿童的兴趣呢?我家孩子今年三岁了,但是他的兴趣度特别地低,玩什么东西都玩不久,请问老师如何拓展孩子的兴趣呢?
答:当自闭症儿童在家长没有明确指令时,容易出现自我刺激行为,因此,拓展自闭症儿童的兴趣,不仅可以减少自我刺激行为,同时,可以为学习提供更多的强化物。
开发强化物的策略:
一、在原有强化物上开发新玩法
每个自闭症儿童兴趣狭窄,但通常都有一些特定的偏好,在这些偏好刺激上开发新玩法是最容易被儿童接受的方法之一。干预者在教学中以原有的强化物为载体,将教学内容贯穿其中,变化玩法,孩子可以边玩边学习,学习效率增加。举个例子,如何自闭症儿童的强化物是动车,干预者可以打印出不同的动车图案教孩子配对、分类、颜色的命名学习,又或者将儿童身体作为轨道,模拟将动车开到不同的部位,教孩子认识五官和身体部位。
二、搭配原有强化物推荐新的玩具和活动
自闭症儿童由于兴趣狭窄,多不喜欢主动探索新玩具/活动,但只有接触的玩具/活动种类多了,兴趣才会慢慢拓展。如何将新玩具“推销”给自闭症儿童很关键,首先让孩子有机会接触到新玩具,在儿童玩原有强化物的间隙,快速呈现新的玩具,一开始新玩具呈现的时间要短,不让儿童感觉原有强化物被剥夺,避免产生排斥心理;第二步引导孩子玩新的玩具,孩子玩的时间短没关系,目的是教孩子学会新的玩法;第三步是当孩子玩新玩具时,干预者配合夸张的语言、表情,同时给予社会性强化(如夸孩子玩新玩具玩的很好),让孩子对新玩具逐渐产生兴趣,不再局限的重复玩原有强化物。
孤独症个体兴趣狭窄这一特性使得他们对于限制性兴趣以外的物体不感兴趣,当注意在喜欢的物体上时,难以转移注意力,出现“充耳不闻”的现象。这对于他们学习、生活,以及发展社会性关系都造成了较大的影响,通过以上几种方法,可以帮助找到自闭症儿童潜在的强化物,进一步扩大儿童的兴趣范围,为学习奠定了基础。


施工技术,经常有同学在造价群问定额计价时定额套项的问题,甲方给定清单内容或者图纸标注有节点做法,但是具体套项时不知道怎么去套那些定额项目,这就属于典型的施工技术和定额没有完全的结合起来。我们所说的学习施工技术不是说怎么组织、怎么修建这栋建筑物,而是对施工技术上的各个分部分项工程的工序、工艺要进行学习,比如抹灰项目,先做基层清理、补洞,在进行墙面的湿润、水泥浆的铺设,最后是一次成活、二次成活、罩面压光等,这个就叫施工工序和施工工艺,施工工序工艺在后期要与定额工作内容进行匹配,否则就会出现定额套项重复套项、错项、漏项,导致造价偏差较大。
工程计价定额,很多同学很迷茫,就问这个定额学什么,怎么学,学了有什么用,现在都用软件处理了,其实定额就是工具书,同101平图集一样,学习的侧重点除了定额的说明、计算规则、定额的工作内容外,还要把定额的工料机的关系、材料价格构成关系等梳理清楚,最后一定要把定额工作内容和施工技术相互结合起来,当然结合的前提是在后期定额套项时具体落地操作,但施工技术和定额的关系一定要引起重视。
以上基础内容在工程造价中扮演着非常重要角色,失去了以上的内容,不管你计量计价软件操作多么熟练,成果质量也是不敢想象的。当以上基础知识有一定沉淀的时候,就可以考虑软件的学习和运用。
毕业后先去造价事务所或施工单位做专职造价的,在识图、图集、算量、计价上提升速度相对较快,但是对现场的工序工艺、收方、核价、经济资料编制、争议事项处理、工作协调等偏弱,当然对于工程造价来讲会有很大的缺陷,成果质量也有可能有很大的偏差,所以刚毕业的新手一般在造价事务所或施工单位做专职造价坐班一段时间后都会被安排到项目驻场或非驻场跟审,目的学习积累以上的不足。
而毕业后先去施工单位做现场造价或施工的,在识图、图集、现场的工序工艺、收方、核价、经济资料编制、争议事项处理、工作协调等提升速度相对较快,但是对软件的运用、算量、计价等相对偏弱,有的做了一个完整的项目后,也不能独立完成一套完整的施工图预算,所以需要回到公司集中学习弥补以上的不足。
所以先施工还是先造价,或是先造价后施工,其实都不重要,重要的是两个过程学习积累的侧重点是什么,优势和劣势是什么,先造价后施工的前端造价进步提升快,但迟早需要去现场积累现场经验,先施工后造价的,现场经验积累快、扎实,但是后端必须系统的学习算量计价这个版块的


孕期缺钙⁉不容忽视‼(二)
上篇学习了🤰🏻孕期缺钙的危害和如何补钙的基础知识,哪些因素会影响钙质吸收?孕期又要如何正确补钙呢?
🚫钙质吸收的克星
草酸:菠菜、苋菜、竹笋等蔬菜。怀孕后,很多孕妈咪开始注意多吃蔬菜水果。🍒但是,有些有涩味的蔬菜含有草酸,草酸可与钙结合形成不溶性沉淀,影响吸收。建议孕妈每天果蔬500~750克。也可将蔬菜焯一下,再烹饪。
植酸:🍚大米和白面中所含的植酸与消化道中的钙结合,产生不能为人体所吸收的植酸钙镁盐,降低钙吸收。孕妈可先将大米用适量温水浸泡一会,这样米中的植酸酶将大部分植酸分解;发酵后的面分泌出植酸酶能将面粉中的植酸水解,避免影响钙吸收。
磷酸:碳酸饮料、可乐🥤咖啡、汉堡包等。正常人体内的钙∶磷比例是2∶1,如果孕妈过多地摄入碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡包、比萨、动物肝脏、炸薯条🍟等大量含磷的食物,使钙∶磷比例高达1∶10~20,那过多的磷会把体内的钙“赶”出体外。
钠:盐,孕妈摄入过多盐会影响钙吸收,还可能导致人体骨骼中钙流失。因为盐中含有钠,而肾脏每天要把多余的钠排出体外,每排泄1000mg的钠,就会同时耗损26mg的钙。所以孕妈饮食要以清淡为主。
脂肪酸:油脂类食物。脂肪分解的脂肪酸(尤其饱和脂肪酸)在胃肠道可与钙形成难溶物,降低钙吸收率。孕妈要合理安排膳食,不要吃多油腻的东西。
孕期如何补钙
孕早期:80mg/天🥛
孕早期是细胞分裂和器官初步形成期,孕妈钙的需求量与普通成年人相同。每天喝250ml鲜牛奶或酸奶,可以提供250mg钙,其它食物中提供的钙以及多晒太阳,一般能够满足机体的钙需求。无需额外补充钙剂。
孕中期:1000毫克/天🥛
胎宝宝快速生长期,摄入量增加。每天要喝500ml牛奶或酸奶,对于不习惯喝奶的孕妈,每天可以补充500mg左右的钙片,吃一些虾皮、腐竹、黄豆以及绿叶蔬菜等钙含量丰富的食物。同时进行一些户外运动,享受日光浴,促进身体对钙的吸收。
孕晚期:1200毫克/天🥛
💁🏻♀随着胎宝宝的持续长大,对钙需求量增多。每日喝500ml牛奶或酸奶,补充500mg钙片,再吃一些含钙丰富的食物,才能达到需要的钙量。不要忘了每天的日照,冬天每天不少于1h,夏天则为0.5h,尽量避开上午10点~下午3点这段紫外线最强烈的阳光。
🤰🏻孕期补钙对钙剂的要求又有哪些?什么样的钙剂更适合孕妈咪呢?关注我,明天继续共同学习哟~!


签证常识再普及: 什么是落地签、过境签、免签
ADS(Approved Destination Status)签证的中文解释是“被批准的旅游目的地国家”。加注ADS签证后仅限于在被批准的旅游目的地国家一地旅游,此签证在目的地国家境内不可签转,不可延期。持有这种签证的人必须团进团出。
什么是落地签证?
落地签证是指是指您不用在出发前申请目的地国的签证,而是到该国后再办理,可以免去入关前办理签证的各种手续。
单方面允许中国公民办理落地签证国家名单37个:
亚洲(19个):阿联酋、巴林、东帝汶、老挝、黎巴嫩、马尔代夫、缅甸、尼泊尔、斯里兰卡、泰国、土库曼斯坦、文莱、伊朗、印度尼西亚、约旦、越南、柬埔寨、孟加拉国
非洲(12个):埃及、多哥、佛得角、几内亚比绍、科摩罗、科特迪瓦、马达加斯加、马拉维、塞拉利昂、坦桑尼亚、乌干达、肯尼亚、毛里塔尼亚
美洲(2个):圭亚那、圣赫勒拿(英国海外领地)
大洋洲(4个):斐济、帕劳、图瓦卢、瓦努阿图
3什么是免签证?
免签证是指不用申请该目的地国家的签证,即可进入该国家。
单方面允许中国公民免签入境国家名单11个:
亚洲(1个):韩国(济州岛)
美洲(6个):安提瓜和巴布达、海地、南乔治亚和南桑威奇群岛(英国海外领
地)、特克斯和凯科斯群岛(英国海外领地)、牙买加、多米尼克,
大洋洲(3个):美属北马里亚纳群岛(塞班岛等)、萨摩亚、法属波利尼西亚
非洲(1个):法属留尼汪
与中国达成持普通护照互免签证的国家6个:
圣马力诺、塞舌尔、毛里求斯、巴哈马、斐济、格林纳达
4什么是过境证?
过境签证是指您取得前往某国家的入境签证后,搭乘交通工具时,途经第三国家的签证。
有的国家规定,旅客搭乘交通工具通过其国境时,停留不超过24小时或一定期限的,均免办过境签证(一般都不允许出国际机场),也有的国家规定,不论停留时间长短或是否出机场,一律须办过境签证。
5什么是另纸签证?
另纸签证是签证的一种形式,它和一般签注在护照上的签证具有同样的作用,所不同的是在护照以外单独签注在一张专用纸上,但必须和护照同时使用。另纸签证必须和护照同时使用,才能有效地达到入境、出境的目的。
6什么是申根签证?
申根签证是指根据申根协议而签发的签证。申请人一旦获得某个国家的签证,便可在签证有效期和停留期内在所有申根成员国内自由旅行。


对于中国人来说,咖啡还是比较陌生的一种饮品,毕竟自古以来,中国人就是喝茶的,咖啡仅仅是近现代才传入中国的,而且仅流行在特定的群体圈子中,可以说并不普遍。因此,对很多人来说,咖啡的种种表现都仅仅是听说而已,会存在一些问题。
下面,星国王咖啡就在线回答几个关于喝咖啡的常见问题,记得收藏哦!
1、经常喝咖啡会对健康不利吗?
咖啡本身并不会对健康不利,是公认的健康饮品,但是它不是每个人都适合,有时候对健康也是不利的,比如会使一些人神经紧张、心跳加速,心肌耗氧量上升,有诱发冠心病的风险。
还有,经常喝咖啡很容易引起“咖啡停饮综合征”,就是对咖啡产生了依赖,一旦停饮,会出现精神抑郁、急躁、全身疲劳、头痛等表现,所以尽可能的不要经常喝,偶尔还是可以的。
2、喝咖啡有哪些好处?
喝咖啡的好处还是很多的,提神醒脑什么的不用说,重要的是可以增强身体的抵抗力,因为它含有一些多酚类化合物,有一定的抗氧化作用,可以清除自由基,对于增强身体抵抗力有着不错的作用。
另外,喝咖啡还有利于改善肠道环境,提高身体的抗炎症能力。
3、咖啡一般喝多少比较好?
咖啡虽然对身体无害,但是也要掌握好一个度,一般情况下,每天3-5杯是最好的,可以降低一些心血管系统疾病风险,注意这里的一杯大约是不到100毫升。
4、哪些人不适合喝咖啡?
首先是儿童和青少年,因为他们处于发育阶段,而咖啡因会影响睡眠和大脑工作,所以不适合喝咖啡。
其次是孕妇。因为孕妇在怀孕时代谢咖啡因的速度比未怀孕时约快2倍,而且,咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,或者通过母乳进入婴儿体内,可能会对胎儿造成不利影响,当然并不绝对,但尽量还是要少喝,以防万一。
现在,你对咖啡应该会有所了解了吧!总之,咖啡还算是一种不错的饮品,但是一定要适量饮用,即使是星国王咖啡这样的美味,也要克制住,因为适量而行、因人制宜才是自然至理。


在我们日常生活中附睾炎是一种很常见的男性疾病,大多数都发生在青年或者中年人身上,附睾是精子成熟的部位,又是精子储存的场所,具有与精子成熟,或能相应的多种生理功能。
急性附睾炎一般常见为致病菌以大肠杆菌为多,其次是变形杆菌,葡萄球菌,肠球菌等,衣原体也可能会引起急性附睾炎,致病菌大多数是通过输精管逆行进入附睾,此外细菌侵入附睾也可以经淋巴管或者是经血性感染引起附睾炎,但这两种较为少见。
在临床上也有几种较为常见的现象,尿道长期留置尿管和尿道内器械检查可诱发前列腺感染,继而出现急性附睾炎。前列腺切除术后,尤其是经尿道方式的前列腺切除,由于射精管开口在前列腺窝,排尿时尿道压力可将尿液逆流进射精管,前列腺切除术后8~12周内,尿流中常含有一定数量的细菌。部分病人诉急性附睾炎前有阴囊损伤史,但阴囊外伤病人并不都发生急性附睾炎。
急性附睾炎常见先从附睾尾部发生,附睾管上皮水肿,脱屑,官腔内出现脓性分泌物,然后经间质浸润至附睾体部和头部,并可形成微小脓肿,晚期的瘢痕组织形成附睾管腔闭塞,引发双侧附睾炎常造成不育。
常见表现,起病急,患阴囊坠胀不适、疼痛明显,可放散至同侧腹股沟区及下腹部,影响活动,并常伴有畏寒、高热、体温可达40度。查体患侧附睾成倍肿大,触痛明显。若蔓延到睾丸,则睾丸与附睾界限不清,称附睾睾丸炎。炎症较重时,阴囊皮肤红肿,同侧精索增粗,有触痛。
慢性附睾炎也较为常见,部分病人为急性附睾炎未得到有效治疗或治疗不彻底而转为慢性。大多数病人无急性发作史而常有慢性。病变多限局在附睾尾部,有炎性结节;也可由纤维性增生使整个附睾硬化;组织切片上可以看到疤痕形成及附睾管闭塞,而在输精管、前列腺及精囊可有慢性炎症改变。 附睾炎的症状表现:病人症状较轻,可有阴囊坠胀感,疼痛可放散至下腹部及同侧大腿内侧;患侧附睾轻度肿大、变硬,有硬结,局部压痛不明显;同侧输精管可增粗,偶有急性发作史。如果是双侧慢性附睾炎,可以出现少精引起不育。
结核性附睾炎又称附睾结核,是最常见的男性生殖道结核。一般认为附睾结核是泌尿系结核的一部分;附睾结核常伴有前列腺结核或精囊结核。结核菌通常由肾到前列腺、精囊,再到附睾;也有部分通过血行感染所致。附睾结核的主要后遗症是附睾管和近端输精管不全或完全梗阻,可表现为少精或无精,而导致不育。


蓝莓,属杜鹃花科,越橘属植物。起源于北美,多年生灌木小浆果果树。蓝莓果实中含有丰富的营养成分,具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能,营养成分高。是世界粮农组织推荐的五大健康水果之一。
一、营养成分
1.花青素
花青素是一种非常重要的植物水溶性色素,属于纯天然的抗衰老营养补充剂,是目前人类发现的最有效的抗氧化生物活性剂。蓝莓中花青素含量非常高,同时花青素种类也十分丰富,研究发现高丛蓝莓果中含花青素成分竟高达15种之多,虽然不同品种蓝莓中花青素的含量并不相同,但普遍含量都相对较高。
2.常规营养成分
蓝莓果实中除了常规的糖、酸和维生素C外,富含维生素E、维生素A、维生素B、超氧化物歧化酶(SOD)、熊果苷、蛋白质、花青苷、食用纤维以及丰富的钾、铁、锌、钙等矿物质元素,维生素都高于其他水果,微量元素也很高,属高氨基酸,高铜,高锌,高铁的果品。
二、功效与作用
1、保护眼睛、增强视力
蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力”。同时更有加速视紫质朴再生的能力,而视紫质朴正是良好视力不可或缺的东西。
2、增强自身免疫力
蓝莓浆果可以增强对人体对传染病的抵抗力。蓝莓浆果也是一种高纤维食品,根据USDA的数据,145g蓝莓果中至少含有2.9g纤维,因此可以作为日常饮食中纤维的良好来源。蓝莓含有相当多的钾,钾能帮助维持体内的液体平衡,正常的血压及心脏功能,而热量却只有80个卡洛里。蓝莓在抵抗自由基,特别是活性氧与各种疾病如癌症、先天性免疫系统疾病、心血管病有着密切关系。
3、抗氧化功能、减缓衰老
天然的蓝莓花青素是最有效的抗氧化剂。USDA的研究显示,在人们经常食用的的40多种水果和蔬菜中,蓝莓抗氧化能力最强。这意味着食用蓝莓可以有更多的针对衰老、癌症和心脏疾病的抗氧化能力。
4、抗癌功能
蓝莓中含有的营养物质对中早期癌症都具有抑制作用。蓝莓果实中的花青素,是非常强的抗氧化剂,可以帮助预防动脉内斑块的形成和多种癌症,减低患癌的可能。
5、增强记忆力
蓝莓在所有蔬果中拥有极高的抗氧化剂能增进脑力和减少阿耳茨海默早老性痴呆症等,科学的饮食需要花青素,这有助于延缓衰老,如果选择花青素,蓝莓是重蓝莓是重要的选择。它具有防止功能失调、改善短期记忆、提高老年人的平衡性和协调性等作用。


其实和母乳有关的黄疸有两种:一种是出生一周内,因为母乳喂养遇到困难,导致新生儿摄入不足导致黄疸加重,称为母乳喂养失败性黄疸,另一种是孩子母乳喂养而且生长发育良好,但黄疸出现时间较晚,而且持续很久不退,也就是我们说的母乳性黄疸。
目前认为早期喂养不足可引起黄疸,随着坚持纯母乳喂养的家长越来越多,由于没有储备相关知识,导致母乳喂养不成功,一些孩子没能得到充足的喂养,导致黄疸加重。
为什么喂养不足容易导致黄疸严重呢?主要因为孩子出生后吃的少,肠蠕动就少,胎粪排出延迟或者少,从而导致胎粪里的胆红素经肠道再吸收增加。另外还有些研究显示饥饿可以使肝脏处理胆红素的相关酶的活力不足,导致体内增多的胆红素得不到及时的处理。
母乳喂养失败性黄疸通常发生在出生后的第一周。因为孩子母乳没能吃够,所以有个共同特点,就是生后体重下降快。正常新生儿生后的2、3内天都会出现生理性的体重下降,下降幅度大概是出生体重的4-7%,如果体重下降超过出生体重的10%,则说明孩子摄入不足,容易发生母乳喂养失败性黄疸,所以新生儿早期的喂养非常重要。
对于黄疸比较严重,实在母乳喂养困难的孩子,可以考虑暂时额外增加配方奶以改善孩子摄入不足。
通过充足的喂养,我们可以预防母乳喂养失败性黄疸的发生。但选择纯母乳喂养或者母乳喂养为主的家长,还会面临的另外一个问题,那就是其中将近三分之一的孩子会出现黄疸持续不退。这种黄疸出现时间较晚,通常发生在出生1周以后,多数持续4-6周,个别甚至长达2-3月,也就是我们所说的母乳性黄疸。
吃母乳的孩子黄疸为什么消退缓慢呢?我们发现母乳性黄疸的孩子暂时中断母乳,改配方奶喂养后黄疸可明显下降,再次母乳喂养,黄疸又上升。所以推测是因为母乳中的一些物质,现在一般认为是一种叫β-葡萄糖醛酸苷酶的物质所致。
这种酶可水解孩子小肠内那些本应被排泄的结合胆红素,使其转变成未结合胆红素,然后又被肠道重吸收回人体,从而引起黄疸持续不退。
对成人来说,黄疸意味着疾病,但对新生儿和小婴儿,黄疸可以是一种生理状态,并不一定意味着疾病。目前我们认为母乳性黄疸是生理性黄疸的延续,只要孩子的胆红素没有达到光疗的标准,就不必干预。
我们也要知道,绝大部分母乳性黄疸的孩子没必要停止母乳喂养,即使孩子需要照光治疗,仍可继续母乳喂养。我们还要知道,不论什么原因引起的黄疸,我们都没有必要给孩子用益生菌以及茵栀黄之类的中成药。


消费提示
近年来,信用卡业务发展较快,已成为银行零售业务的重要组成部分,在促进居民消费、方便居民生活方面发挥了积极作用,但使用信用卡过程中的问题也日益突显。根据信用卡业务的一些投诉热点和消费误区,中国银保监会消费者权益保护局发布2020年第四号风险提示提醒消费者:应正确认识信用卡功能,合理使用信用卡,树立科学消费观念,理性消费、适度透支。
一是科学认识信用卡功能。
信用卡的主要作用是满足金融消费者日常、高频、小额的消费需求,方便消费者生活。但有些消费者过度依赖信用卡透支消费,背负了超出其偿还能力的大额信用卡贷款,甚至陷入“以贷还贷”“以卡养卡”的境况,导致资金紧张、还款压力倍增等问题。还有消费者将信用卡借款违规用于房地产、证券、基金、理财等非消费领域,放大资金杠杆,易导致个人或家庭财务不可持续,并会承担相应后果,也致使金融机构风险累积。消费者应当正确认识信用卡功能,理性透支消费,不要“以卡养卡”“以贷还贷”,更不要“短借长用”,合理发挥信用卡等消费类贷款工具的消费支持作用。
二是合理使用信用卡。
信用卡如有欠款或拖欠年费情况,会产生息费成本,也可能影响个人征信。消费者在申请、使用信用卡时,应充分了解信用卡计结息规则、账单日期、年费/违约金收取方式等信用卡相关信息。信用卡分期还款和最低还款方式可以暂时缓解压力,但也会产生相应的费用和利息,消费者应当合理选择信用卡分期还款或最低还款方式,避免信用卡逾期。
三是要树立理性消费观念。
在使用信用卡消费时,消费者应合理规划资金,做好个人或家庭资金安排和管理。考虑自身实际需求、收支状况理性消费,坚持“量入为出”的科学消费观念,做好个人或家庭财务统筹,防止因为过度消费而影响日常生活。


关于焦虑症
在生活节奏加快的今天,很多人其实都或多或少都存在一定的焦虑或抑郁情绪。然而,很多人并没有察觉到自身的焦虑情绪,或是对焦虑症存在许多误解。
一、焦虑症就是精神病
真相:人们口中的精神病往往指的是精神分裂症。焦虑症是情绪困扰的一种,病因之一是脑部化学递质分泌不足,但这与精神分裂症的脑部化学递质有所不同,因此,焦虑症绝不等同于精神分裂症,在绝大多数情况下也不会有幻听、妄想等情况。
二、焦虑症主要是个人性格问题,通常都较为内向。必须将性格完全扭转过来,才可能克服焦虑症。
真相:部分焦虑症的人在性格上可能真的比较内向,但这只是一种可能的成因,除此之外还有更多先天或后天的因素,如家族遗传、脑内化学递质分泌因素,长期处于沉重压力之下、个人的思维模式和生活习惯也有重要影响。因此,无需刻意扭转性格,“有的放矢”才是关键。
三、无论焦虑症有多严重,靠个人意志都可以完全克服。
真相:如果用坚强的意志去面对目前的情绪困扰,确实对缓解有积极作用,但单靠个人意志并不能克服焦虑症,还需要专业、系统的方法才能成功,如专业自助书籍、心理咨询,较严重的更需药物帮助。
四、只要定时按量服用精神科药物,就可以治愈焦虑症。
真相:药物确实对焦虑症有一定帮助,但焦虑症的成因并非纯粹生理因素引起的,个人适应不良的思维模式和处理压力的错误方法也是关键所在,因此药物治疗和心理咨询是相辅相成的。
五、患上焦虑症的人是因为生活太紧张,只要学会放松心情、去旅游散心就好了。
真相:没错,很多焦虑症的朋友平时都不懂得放松自己,所以放松心情、过均衡的生活,对缓解焦虑帮助不小。但是,焦虑症并非单纯是生活过度紧张的问题,焦虑情绪背后的负面思维方式和与之相关的负面行为才是关键。要有效地治本,必须针对焦虑症发生和维持的核心问题。
六、生活上不时会出现焦虑的感觉,就代表患上了焦虑症。
真相:日常生活中有焦虑的感觉是人之常情。首先,我们分辨自己的焦虑是否“过多”、“长期”、“不必要”;其次,我们也要留意这种焦虑情绪是否对自己的日常生活造成负面影响,如导致不能上班、上学等。只有满足以上两条的焦虑才需要我们重视及处理。
当人们长期处于重压下,定会容易产生焦虑、抑郁等情绪。而以上介绍的就是“对焦虑症的误解”相关内容,希望对您有所帮助。焦虑症虽然不等同于精神病,但是我们也不能轻视它的危害,严重情况下会影响心理健康,对日常生活也会造成极大的影响。


同是胃溃疡,为什么治疗方案不一样?
我们经常听到的溃疡性疾病有两种,一是口腔溃疡,另一个是胃溃疡。但从症状表现以及危害程度来看,胃溃疡对患者的折磨程度以及后期发展都很严重。不过有些朋友觉得,胃溃疡和口腔溃疡原理相同,都是组织黏膜被破坏导致肌层受损出现的。这个说法有一定道理,但是胃溃疡的水更深,同时它还是胃癌的诱因之一,所以我们要谨慎对待。
临床治疗时,有些患者问我,他和朋友都有胃溃疡,为什么吃的药不同?这就典型的“同症不同理”,尽管都属于胃溃疡,其发病原因和病理状态是不同的,治疗要讲究对症用药,如果盲目用药或一概而论,可能会引起负面效果。今天就给大家说说胃溃疡的3个治疗方案。
胃溃疡的发病原因以及治疗方案
1、胃酸引发的溃疡:大部分胃溃疡患者属于胃酸过多胃黏膜侵蚀严重,导致胃壁受损出现溃疡性疾病,此时治疗方案以抑酸药物(PPI)为主,常用的有奥美拉唑等。
2、胃黏膜被破坏:除了胃酸过多,其他因素也可能导致胃黏膜被破坏,引起溃疡性病变,此时会采用铋剂来保护胃粘膜。单纯的抑酸不能取得理想效果。
3、病变、感染引起的胃溃疡:这类患者属于胃炎一进步发展出现的溃疡性病变,也可能使感染幽门螺杆菌后出现的胃溃疡。此时主要采用抗炎、抗幽门螺杆菌疗法,常用的有阿莫西林、克拉霉素等。患者需要持续治疗,并且定期复查观察是否有复发情况。


Muscle Cramps 读书笔记分享
表象成因:
• Overuse of a muscle 肌肉过度使用
• Dehydration 缺水
• Muscle Strain 肌肉压力过大
• Holding a position for a prelonged period 长时间静止静力肌肉收缩
这些会导致肌梭和高尔基肌腱器官的异常活动,运动神经元不自主激发,导致痉挛。
大部分的肌肉痉挛是无害的。有一些需要注意:
• Inadequate blood supply 供血不足(运动中腿脚痉挛,停止运动会恢复)
• Never compression 神经压迫(行走过程中发生,扶着东西走路会减缓或恢复)
• Mineral depletion 缺乏矿物质与一些腿部痉挛有关
*Too little potassium, calcium or magnesium in your diet can contribute to leg cramps.
Risk Factors:
怀孕,缺水,衰老,diabetes, 高血压用药
💡Most Popular Suggested Prevention Methods:
运动中和运动后补足量的水。
运动中如果大量出汗,适当补盐。
运动前或睡前做拉伸(肌梭和高尔基肌腱器官放松)。
补钙和补钾。
💡我的建议:
除了充足补水外,考虑naturally intaking 手段补充钾和钙,ex:牛奶,OJ,🍌
睡觉的时候痉挛,则睡前微微拉伸5分钟&穿袜子睡觉。
有规律的运动,促进肌肉增长,变强。
💡Advice from Harward Medical School Kale:
Kale suggests staying hydrated throughout the day, eating foods rich in magnesium (especially leafy greens) and potassium (bananas, black beans), wearing warm socks at night if you have leg cramps, and keeping your muscles strong and flexible with regular exercises.


宽窄巷子是成都“市井文化”的缩影成都旅游
作为成都必游景点,宽窄巷子身上有着不少标签:
/ 成都旅游的名片 /
/ 南方仅存的三条“胡同” /
/ 康熙皇帝建立的成都皇城 /
康熙帝在1718年平息了准噶尔之乱以后,派遣八旗官兵驻守成都,建立“满城”,又称“少城”。
清政府规定,少城中的旗人的活动严格限制在满城里面,且不能从事工农商等职业。因此旗人渐渐长于园艺、栽花养鸟等技能,养成了闲散的生活习惯。
这样的散漫悠闲的习性,影响了成都人,从而衍生出了“茶馆文化”、“麻将文化”、“餐饮文化”等市井文化。
最早的时候,少城有大约42个胡同,如今,只剩下“宽巷子”“窄巷子”“井巷子”三条胡同了。
一:宽窄巷子还是最早的样子吗?
宽窄巷子是经过几次翻修的:
宽窄巷子始建于康熙年间,辛亥革命时已被毁一次;
近百年间,因为战火、天灾等因素,很多建筑都曾毁坏、重修;
80年代,人口激增。巷子里的房屋大多都肆意搭建,以便蜗居更多的人。
2003年,成都政府将宽窄巷子列为历史文化保护区,开始大规模的保护重建。
目前我们看到的宽窄巷子,就是清华大学建筑学院的师生测绘并参与保护重建的。
二:宽窄巷子交通指南:
地铁:四号线-宽窄巷子站
公交:51路/62路/70路/93路/126路/127路/163路/340路/文博观光线/熊猫直通线
三:不要忘记井巷子
井巷子是民俗介绍和浮雕拍照墙,朋友圈的素材基本都在这里啦~
它们分布在井巷子的入口和内部,井巷子有很多浮雕和井元素。
一定要去看看哟~
四:写在最后:
宽窄巷子是成都市井文化的缩影,也是成都人的闲适生活的发源地。
走在宽窄巷子里,看着错落的房檐,在或新或旧的建筑里穿梭,看着花椒麻麻的这篇宽窄巷子攻略,你的宽窄之行一定收获满满~
来成都,一定要来宽窄巷子哦~


卵巢早衰
卵巢早衰是指妇女青春期发育后,在40岁前未发生闭经、卵巢萎缩、体内雌激素水平低落、促性腺激素水平高达绝经期水平的现象。同时,临床上表现为第二性征退缩,出现颜面红热、心烦、易怒等更年期症状。卵巢功能的减退,意味着女性逐渐衰老,各项机能也会逐渐退化。因此,广大女性朋友都要注意卵巢的保养。
症状:
1、不孕:部分患者因不孕就诊而发生卵巢早衰。患者出现卵巢功能减退,雌激素分泌异常,乱跑虽然正常发育,但无法正常排出,从而影响生育。
2、骨质疏松:卵巢早衰的女性常伴有不同程度的骨质疏松症状,多由于雌性激素分泌下降而引起骨痛、驼背、身高变矮。
3、身体不适:卵巢早衰患者容易出现乳房萎缩下垂、皮肤松弛粗糙、紧张、多梦、心悸、关节痛、生殖器官炎症吧、子宫下垂、尿失禁、便秘、色斑等症状。
危害:
1、易产生抑郁、失眠等更年期症状。
2、导致性欲的减退。
3、造成激素分泌减少,月经周期紊乱,经期时间延长,月经量变多甚至是血崩等,进而引起月经不调。


狗狗掉毛其实很常见,有人开玩笑说自己家狗狗一年掉2次毛,每次掉半年。不过相比起猫猫,有些狗狗掉毛并不常见,如果你的狗狗出现不正常的掉毛情况,就一定要引起注意啦!狗狗掉毛的原因有很多,比如过量摄入盐、皮肤病、季节变化、营养不良等情况都有可能会引起掉毛。
先从以下六个方面着手检查
1、部位
2、形状
3、皮肤瘙痒
4、食物
5、是否做完绝育
6、是否因为其他的疾病在接受治疗
如果掉毛同时有皮肤瘙痒症状时,主子们会比较容易注意到狗狗掉毛情况。但如果并没有症状时,必须日常仔细观察才能发现。所以为了及时发现疾病,一定要多给狗狗梳毛,检查皮肤状态,特别长毛犬更要细致确认。
狗狗在成长换毛期都有可能掉毛,但如果因为疾病引发掉毛时,一般只有部分发生掉毛。不同部位出现掉毛时,可能所患的疾病也不同。过敏性皮肤炎、荷尔蒙异常、细菌引起的皮肤炎、压力过大等都可能引起掉毛。
根据部位推测可能患上的疾病
1、脸、腿、腋下、背部掉毛:过敏性皮肤炎。(严重时,全身可能出现红斑])。
2、臀部至背部掉毛:跳蚤过敏性皮肤炎。(尾根部和腰周围会比较严重)。
3、左右对称部位:(1)副肾上腺皮质功能亢进症(头脚以外的部分成左右对称,有时候也会有色素沉积现象);(2)甲状腺机能减退症之一(以腿左右对称);(3)甲状腺机能减退症之二(以背部和腹部左右对称)。
4、呈圆形掉毛:细菌感染(以接近圆形的方式掉毛,恶化时,会扩散到全身)。
5、大范围掉毛:脓皮症(皮肤变红、出现疹子、强烈皮肤瘙痒)。
6、臀部外围、外阴部、下腹部:荷尔蒙异常引起(部位固定,但不会有左右对称的情况)。
7、眼睛和嘴巴周围掉毛:毛囊虫(外部寄生虫引起,眼睛和嘴巴周围、脸部和前腿有部分掉毛,或全身都有掉毛迹象)。
8、狗狗过于频繁舔毛导致:压力(心理问题引起、狗在精神压力下会舔脚或咬尾)。
除了以上比较常见的情况,还有需要注意的!
1、在换毛期以外时段的掉毛:通常春季和秋季是换毛的季节,在换毛期时,狗狗全身性掉毛和因为疾病而引起有所不同。春天时,为迎接夏天,底毛会减少以降温。秋天时,为迎接即将到的冬天,会更密集生出新的底毛。在室内生活的狗比较不容易受到外界气温和日照时间的影响,一年都会有掉毛倾向。
2、检查狗狗饮食、营养状况是否出现问题,是否因为维生素和矿物质不足。当维生素A、铜和锌不足时,就会引起皮肤病。
3、使用类固醇时都有可


《美国心脏协会杂志》2019 年 7 月的一篇 2 万多人的尿钠测定研究发现:
中国北方的人均每天摄入 11.2 克盐,世界第一,其中山东、江苏、河南的盐摄入量最高。
《健康中国行动(2019—2030年)》中提出,盐的摄入量要控制在 5 克以内。也就是我们的人均盐摄入量超推荐的两倍还多!
💛
盐分摄入过多,到底有什么危害呢?
👇
盐的主要成分是氯化钠,其中和健康最有关系的是钠离子。
除了菜里加的盐,很多加工食品是含钠食物,也包含在超标范畴内。
根据分子量,1 克盐中约含有 400 毫克钠离子,当我们在说盐摄入不超过 5 克时,其实在说钠摄入量不超过 2000 毫克。
钠太多,会导致缺钙、伤肾、骨质疏松、高血压、心脏病、中风、胃癌……
如果你也是重口味,很可能成为高盐饮食的下一个攻击目标!
让我们来看看常见食物中的“隐形盐”,即使你今天没吃一颗盐,都可能超标!
💚
关注健康,就从少盐开始吧!


粉刺其实就是毛孔堵塞的症状之一。
黑头粉刺:由于过多的皮质分泌,皮质分泌旺盛,相对毛孔变小。并且堵塞在毛囊口的乳酪状半透明的脂栓,经过氧化,露在毛囊口的外端变黑,形成像米粒般大小的小黑点。
白头粉刺:谷粒至绿豆大小,毛囊和丘疹顶端形成脓疱,破后脓液粘稠,愈后遗留瘢痕。
毛孔堵塞会导致丘疹性痤疮
痤疮炎症继续扩大、深入,使痤疮颜色变深红,还没有出脓疱的状态。触摸伴有疼痛感。
通常表现为小米至豌豆大的坚硬的小丘疹,呈淡红色至深红色。丘疹中央可有一个黑头粉刺或顶端未变黑的皮脂栓。
丘疹性痤疮已经是一种病,而不仅仅是皮肤小问题了!
毛孔堵塞会导致脓包性痤疮
痤疮化脓,皮肤深层产生脓疱,是炎症开始严重状态,脓不出皮肤表面。
脓疱为谷粒至绿豆大小,疱液粘稠,常常沉淀于疱底部,形成积脓。 脓壁十分薄弱、易破裂,破后露出糜烂面,愈后形成凹陷性疤痕。脓疱型痤疮不仅会生长于面部,也常出现与胸背部,严重影响正常的生活和工作。
毛孔堵塞会导致硬结性痤疮
硬结性痤疮皮质块儿浸润较深,痤疮呈暗红色突出表面,易形成色素沉着、毛孔粗大甚至疤痕样损害。影响美容,严重者可导致毁容,给年轻人造成极大的心理压力和精神痛苦。
毛孔堵塞会导致囊肿性痤疮
囊肿性痤疮是一种重度(Ⅳ级)痤疮,表现为大小不等的结节、囊肿,常继发化脓感染,破溃后常流出带血的胶冻状脓液,以后形成窦道及瘢痕。
可见,毛孔堵塞对皮肤危害之深远,特别是处理不当引发为越来越严重的痤疮!!!
毛孔堵塞是皮肤大忌,更是一种病!应当引起我们的关注!
皮肤出现粉刺、毛孔粗大的信号时,我们就应该及时疏通毛孔,切勿等到形成严重痤疮毁脸而后悔!


综合素质整张试卷总共有29道选择题,2道材料题,1道阅读,1道写作。从分值上来看的话选择题有58分,材料分析有42分,作文题有50分的分值,可以看出“得作文者,得天下”。总的来看的话,综合素质实际也只是考5个板块而已。
1教师职业理念
浓缩一下:考的就是三观。教育观、学生观、教师观。其中学生观是重点中的重点,毕竟是要教学生的嘛。能够把这个倒背如流的话,那么基本是稳了。
2教师法律法规
我们作为社会主义时代新人,像这样的“六法一纲要”也是要知道的
1、《中华人民共和国教育法》
2、《中华人民共和国教师法》
3、《中华人民共和国义务教育法》
4、《中华人民共和国未成年人保护法》
5、《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》
6、《学生伤害事故处理办法》
7、《国家中长期教育改革发展规划纲要(2010-2020年)》
不过都是选择题,大可不必担心。
3教师职业道德规范
教师职业道德规范,考试的内容归纳起来就是:“三爱两人一终生”。非要具体阐述的话就是:
1、爱国守法
2、爱岗敬业
3、关爱学生
4、教书育人
5、为人师表
6、终生学习
这六条是最基本的教师职业规范,在试题答题的时候也需要充分运用并且要围绕着这六点来分析案例进行答疑。
4文化素养
文化素养这个版块复习起来有点复杂,虽然分值不是很高,但是涉及的考点是比较广泛并且杂乱,又没有规律可循,不过经过我们多年总结的经验发现,中国历史>中国文学>世界文学>世界历史>中国传统文化>科学素养>其它。因此大家可以根据这个来制定合理的复习计划。
5 基本能力
这个考的就比较基础了,个人看来就像在考常识以及基本办公软件的应用,至于阅读题的话一般是初中的阅读理解的水平,是不是超级简单。
写作是整个考试的难点以及要点,这个比较考验个人的文采功底,毕竟使用好的作文素材,是能让改卷老师眼前一亮的。
以上就是教师资格证综合素质看书时需要多注意的知识点,各位同学记得收藏好哦


宝贝家长们在学龄前的亲子阅读中不要太功利哦!
让我们一起扮演好角色,发挥起我们最大的作用吧!
[微笑R]角色1:😘陪伴者
2-6阶段的宝贝独立阅读的习惯和能力还没有行程好,家长的陪伴就尤为重要!不仅能够增进亲子感情,还能够让宝贝对书籍产生懵懵懂懂的亲近哦!并对孩子日后热爱和发展英语阅读能力都起着至关重要的作用!
[斜眼R]怎么做:合理规划时间,利用平日闲暇或每晚睡前,把孩子抱在腿上,揽在怀里,在轻松温馨的氛围下开始亲子阅读!
[微笑R]角色2:👍引导者
家长在给孩子讲绘本之前需要先备备课,了解绘本的整体内容,想想如何启发和引导孩子呢!
[斜眼R]怎么做:
1.我们要有意识的培养孩子根据图画和听到的词句推断故事大意的能力,不要强迫孩子识别单词或跟读或整句翻译等!也不要怕孩子问什么意思呀?我们大可不必担心孩子的理解能力,如果阅读是在受影响,可以适当滴用中文讲图,不要大幅翻译!
2.引导孩子正确的阅读习惯,比如如何拿书,如何翻书,读一本书要先看封面猜测一下,每天固定时间阅读等等…
3.引导专注力及观察思考力,潜移默化的让孩子感知到阅读时不能玩别的玩具,引导孩子观察绘本图片上的动作呀,表情呀,猜测后面会发生什么呀
[微笑R]角色3:✌互动者
互动he引导互相呼应,家长最知道自己宝贝的兴趣点了,家长可合理给宝贝安排互动方式
[斜眼R]怎么做:利用音频视频或点读笔听了几遍故事后家长可以尝试用英文提问,回答,角色扮演或者互相讲故事等等,慢慢的时间长了,次数多了,孩子就会沉浸在愉快的英语故事情境中,达到了质的飞跃,孩子就自然有了想要表达和交流的欲望哦!
大家一定要实践起来,相信一定会受益匪浅哦!后期会给大家更新绘本阅读细节以及更多的亲子英语启蒙![汗颜R]


疫苗接种小常识
虽然我国的疫情已经被控制住,但随着近期安徽、辽宁、广东等省重新出现本土疫苗,防疫抗疫仍然不能松口气。因为大多数人对于新冠病毒是没有免疫力的,感染发病后,甚至有部分人会出现严重的并发症,甚至造成死亡,另一方面通过接种新冠疫苗,可以逐渐在国内建立起免疫保证,阻断新冠肺炎的流行。在这里博士堂建议自身身体允许的情况下,尽量去接种疫苗。那么今天博士堂就给大家介绍一下国内疫苗接种的小常识。

疫苗种类
目前,我国有5款疫苗,包括3款灭活疫苗,1款腺病毒载体疫苗,还有1款重组蛋白疫苗获批了附条件上市或者是获准了紧急使用。
灭活疫苗
我国共有三种批准上市的灭活疫苗,分别是:北京生物制品研究所有限责任公司、武汉生物制品研究所有限责任公司和北京科兴中维生物技术有限公司。灭活疫苗一般需要接种2针,首次接种于第二次接种需要间隔三周以上,而第二次接种也必须在首次接种后8周内完成。
腺病毒载体疫苗
由我国陈薇院士团队所研制,康熙诺生物股份公司(康熙诺)生产,只需要接种1剂。
重组蛋白疫苗
共需要接种3针;首次接种与二次接种,以及二次接种与三次接种的时间都建议在4周以上。第二次接种应该在首次接种后8周内完成,第三次接种应该在首次接种后6个月内完成。
在哪儿打疫苗?
上述几种新冠疫苗的接种,都在当地卫生行政部门批准的接种单位进行。如所在辖区的卫生服务中心,乡镇卫生院与综合医院。如果涉及一些重点对象集中的部门或企业,如学校、冷链生鲜、海关等部门,当地也会根据实际情况设立临时接种单位。
具体的相关信息,请多注意本地的卫生机关,关注各地的信息发布平台。

英国
自1月4日起,在英学生便可免费接种新冠疫苗,目前主要有牛津、莫德纳和辉瑞3种,都需要接种两剂。现阶段只有NHS官方是英国注射新冠疫苗的唯一途径,还没有任何一家私人机构获准提供新冠疫苗注射。轮到相应的年龄层,NHS就会给大家发出邀请信,到时候才能预约接种。
英国在境内各地都设置了大型新冠疫苗接种中心,除此之外,一些药房、当地医院、社区诊所也都有可能提供疫苗接种服务。但这里就要提醒大家,如果遇到上门提供疫苗接种服务,那十有八九会是骗子。
如果NHS联系你打疫苗,或是你属于当前优先接种人群,就可以进入NHS官网点击“Book my appointments”按钮就可以进行新冠疫苗预约啦(需要提前在GP注册)。


白癜风是一种由于色素缺失而引起的皮肤疾病,一旦被白斑缠身,不仅会损害患者的身体健康,更会给患者的心理带来巨大的伤害,使患者变的愈加内向,不愿意与陌生人接触,对外界产生抵触心理,那么白癜风发病有什么规律呢?
 白癜风的发病季节
 一年四季都会有白癜风发病的可能,但春夏季节白斑发病率相对来说较高。不少患者在春季或春末夏初时白斑发病或加重几率会大大增加,这与春夏季节紫外线变强有很大的关系。冬季过后,人体对紫外线的适应能力较低,并且春夏季气候干燥,紫外线强度与冬季相比逐渐加强,因此在春末夏初时,白斑的发病率会相对较高。
 白癜风发病部位
 白癜风常发部位有面部、颈部、四肢躯干、腰带部、指或背部,此外,如胸部、会阴处也会经常出现白斑。那么为什么白斑大多发生在这些部位呢?
 1、这些部位的皮肤处于暴露部位,极易受到阳光照射,在受到强烈的紫外线照射后会导致黑色素细胞功能亢进,进而使黑色素细胞消耗加快而导致早期衰退,使黑色素细胞无法正常生成,从而产生白斑。
 2、人身体易摩擦部位也容易出现白斑,这是因为皮肤长期摩擦很有可能造成局部创伤,这就很容易发生白癜风。
 白癜风患处特征
 在白斑发病的初期阶段,白斑颜色多为乳白色或淡白色,表面光滑,形状大小各异,无皮屑产生,且不会产生痒痛感,早期白癜风的色素脱失斑目较少,一般为1-2片,而且大多出现在暴露部位的皮肤上,除色素脱失部位的皮肤外,其余地方与周围正常皮肤的一样。
 相信很多患者都因为白癜风极易扩散而忧心忡忡,因为白斑病情发生扩散不仅会对患者造成更大的身心伤害,也会使白癜风的治疗难度更大,使治疗更困难。所以要想白斑治疗效果更好,在发现身上有白斑后,患者应及时到正规医院检查治疗,避免病情恶化,导致更为严重的后果。