妇科疾病👉👉子宫肌瘤
👉👉作为女性常见的一种妇科病,它的危害是不容置疑的,遗憾的是很多女性不知道会带来怎样的危害,所以在发生病情后也没能引起重视,而是任由其发展,殊不知,这样做可导致严重的危害产生,因此我们对它一定要有一个清晰的认识。
 一、五大症状别忽视
 (1)月经增多
 粘膜下和肌壁间的肌瘤,表现为月经过多、经期延长或不规则阴道流血。
 (2)下腹部包块
 患者多能自己扪及包块而去医院就诊,可伴有下坠感。
 (3)压迫症状
 如嵌顿于盆腔内,可压迫盆腔组织及神经,引起下腹坠痛及腰背部酸痛。常见于宫颈肌瘤,肌瘤向前或向后生长,可压迫膀胱、尿道或直肠,引起尿频、排尿困难、尿潴留或便秘。
 (4)疼痛
 比较少见,除因盆腔神经受压有疼痛外,还有肌瘤阻塞,妨碍经血外流,可引起痛经。
 (5)对妊娠及分娩的影响
 浆膜下肌瘤一般不影响受孕,当子宫角的壁间肌瘤压迫输卵管引起子宫内膜感染,肌瘤并发子宫内膜增生时,均可引起不孕。若能受孕,也可能因为供血不足引起流产及早产。当妊娠足月时,尚可因宫腔变形至胎位不正,引起难产及产后出血等。
 二、它的危害有哪些?
 1)癌变:瘤体突然发展较快,生长迅速,则肌瘤有恶变的可能。临床调查数据显示,只有0。5~1%的患者才有发生恶变的可能性。
 2)不孕:子宫肌瘤引起的不孕占女性不孕症的1%-2.4%,而子宫肌瘤合并不孕的机率高达27%。也有患者在摘除子宫肌瘤后又受孕。
 3)流产:主要跟肌瘤的位置有关。如浆膜下子宫肌瘤对妊娠的影响不大;但肌壁间肌瘤和黏膜下肌瘤常使子宫增大,宫腔弯曲变形,极易导致流产。
 最后子宫肌瘤的治疗方式有激素治疗、手术治疗、介入治疗和中药治疗等。但是选择哪种方法最好呢?其实,保守治疗或手术治疗,西药治疗或中药治疗,各有所长。应该及时去医院就诊,医生会根据患者自身情况来判断用什么方式治疗。


4—6岁主题故事画《猫抓老鼠》
2019.6.16 星期日 开封市集英花园
教学随记:
课前准备:手偶小老鼠和小猫(不涂颜色的)
课堂导入方法:
1.手指操引导出小猫抓老鼠的故事。
2.绘声绘色讲述故事并提问。
故事中包含猫和老鼠观察方法:颜色形状,喜好。
3.屏幕展示各种猫,观察颜色花纹,耳朵脸身体尾巴的形状。
4.发水粉纸(后面要练习涂水粉彩色背景)
5.引导想一想小猫和老鼠发生了什么事情?
6.黑色笔开始画。我依次引导,形状颜色等等。
7.彩色背景大胆选色,大胆画。
8.为自己的作品命名。
9.把作品讲给妈妈听。
没有范画,没有示范,只有引导观察方法,帮助孩子们发现……
每一个人画的都不一样,都有自己的想法。一眼望去就能找到自己的作品!独一无二的。
备注:鼓励,真诚的表扬孩子非常重要。
[飞吻R] [飞吻R] [飞吻R]


【胎停越来越多,原因何在?】
临床上胎停的患者越来越多,其原因多种多样且错综复杂,其中一些原因更是不得而知,下面列举一些常见的胎停原因:
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(1)内分泌失调:胚胎着床及继续发育依赖于复杂的内分泌系统彼此协调,任何一个环节失常,都可致流产。需要三个重要的激素水平,一个是雌激素,一个是孕激素,一个是人绒毛膜促性腺激素,其中最常见的是黄体功能不良。
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(2)免疫因素:妊娠宫内的胚胎或胎儿实属同种异体移植,因为胎儿是父母的遗传物质的结合体和母体不可能完全相同。母胎间的免疫不适应而引起母体对胎儿的排斥。常见的自身免疫疾病为系统性红斑狼疮、硬皮病、混合性结缔组织病、皮肌炎等。其二是生殖免疫的问题,如果我们自身带某种抗体,就有可能影响胚胎的发育。影响因素有四个,一个是抗精子抗体;第二,是抗子宫内膜抗体;第三是抗卵巢抗体;第四是叫抗绒毛膜促性腺激素抗体。
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(3)子宫异常:子宫里的内环境和子宫整体的环境都有可能对胚胎有影响。内环境就是子宫内膜,如果太薄、太厚都会影响着床。由于子宫缺陷引起的流产约占10%~15%,常见的有(a)先天性苗勒氏管的异常。(b)宫腔粘连。(c)子宫肌瘤及子宫内膜异位症.(d)先天性或损伤性宫颈内口松弛以及胎内接受乙烯雌酚治疗致宫颈发育异常常致中期妊娠流产。
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(4)染色体的问题:如果染色体异常的话也会导致胚胎不发育而致早期流产。如女性年龄大于35岁,卵子老化,易发生染色体不分离,导致染色体异常;精液异常,如大头畸形的精子多数为二倍体,受精后形成多倍体胚胎导致流产。不良环境的影响如有毒化学物质、放射线、高温等也可引起胚胎染色体异常。
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(5)生殖道感染:感染所致孕早期流产愈来愈受到国内外学者的重视。妊娠早期严重的TDRCH感染,巨细胞病毒可引起过期流产、胎死宫内等。胚胎停止发育妇女宫颈分泌物支原体感染阳性率明显高于正常妇女,并有极显著差异。
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(6)环境因素:包括X射线、微波、噪音、超声、高温等物理因素,以及重金属铝、铅、汞、锌影响受精卵着床或直接损害胚胎而导致流产。各类化学药物如二澳氯丙烷、二硫化碳、麻醉气体、口服抗糖尿病药等可干扰、损害生殖功能,致胚胎流产、死胎、畸形、发育迟缓及功能障碍,以及不良生活习惯如吸烟、酗酒、咖啡、毒品、某些药物等均影响早期胚胎发育。


针对本科同学,发表论文既有对专业知识的综合运用,也可逐步形成科学研究能力,培养自己独立思考的习惯。此外,发表学术论文对自己有很多实实在在的好处。根据我作为编辑多年来的操作经验看,本科生发论文主要有下面几个好处:
1.对于保研、考研的同学来说,论文体现了其科研能力、创新能力。现在很多高校保研都会要求有发表的论文成果,一般普刊即可。发表论文不但可以获得考研加分,入学后,还可以得到热门导师的重视而被优先选择,考研面试时带上论文增加印象分。
2.对于准备就业的同学来说,发表了论文可以增加就业竞争力,这是最快捷、最有效的方法。学术论文是一个学术创新能力的最直接的体现,用人单位恰恰更看重学生是否具有较强的创新能力。论文发表还装饰了简历(往简历上加上自己发的论文成果题目和期刊,为简历增色。比起没有这项的竞争者,肯定有了优势)
3.出国需要。个别需要出国的作者,会被要求在国内有学术成果,具体怎么个要求,不是特别清楚。但之前确实有本科生为了出国读书发论文的情况。
4.本科生评奖学金。因为很多学校的学生手册上都有写本科生在校期间发表的以本校为单位的论文,可以加分!而且科研加分的权重并不轻,对你评奖学金会比较有用,毕竟除了你之外你的同学未必知道还能发论文加分。还可以在评优秀学生、评党员等荣誉中获得加分。
5.本科生大学生创新项目结项。现在大学生创新项目已经成为了各个大学普遍在本科生阶段要开展一项工作,而创新项目的结项,通常是必须以学术论文形式在正规学术期刊上发表,有些要求上知网。但鉴于最后发表成果的时候,期刊会要求署名一般只能署名3-5个作者,所以参与项目的人,最好也别太多。
6.抵消处分。很多同学肯定都不知道发论文可以抵消处分吧,不过最好要参照学生手册,事先了解好有没有这方面规定,大多数学校都是有的哦,要是被处分了,了解清楚要求,乖乖写论文并珍惜可以发论文这个机会吧。


一、元旦的来历:
“元”有开始之意,“旦”指天明的意思。元旦便是一年开始的第一天,也被称为“新历年”“阳历年”。元旦又称“三元”,即岁之元、月之元、时之元。辛亥革命成功后,孙中山为了“行夏正,所以顺农时,从西历”,定农历正月初一为春节,而以西历的1月1日为新年。1949年9月27日,中国人民政治协商会议第一届全体会议决定:“中华人民共和国纪年采用公元年法”,确认新年(元旦)为中国的法定节日。元旦也是世界上很多国家或地区的法定假日。
二、元旦的饮食习俗
吃鸡蛋:各人吃一个鸡蛋的习俗,在吴晋间的《风土记》中已出现。《风土记》说“正旦,当生吞鸡子一枚,谓之练形”。练形是道家用语,指修炼形体,认为可以成仙。生吃鸡蛋是为了长生。
五辛盘:作为元日食品最早见于吴晋间周处的《风土记》,说元日早晨吃五辛菜.“以助发五藏气”(《玉烛宝典》卷一引)。
汤饼:是指古代凡小麦面制品用水煮的食品,后魏贾思勰《齐民要术》卷九“饼法”中,讲了“水引馎饦法”,其中“水引”制法:“挼(ruó)如箸大,一尺一断,盘中盛水浸,宜以手临铛上,挼令薄如韭叶逐沸煮
年糕:又称粘粘糕,取年年高之意。在南方用糯米制成,年糕北方则为黏黍。年糕的历史悠久,汉朝的米糕已有“稻饼”、“糕”、“饵”、“糍”等名称。6世纪食谱《食次》就有年糕“白茧糖”的制法,北朝《齐民要术》记载了将米磨成粉制糕的方法。元旦吃年糕盛行于明清时代,尤以南方流行。
椒柏酒:在东汉《四民月令》中已经出现。椒是花椒,古人说椒是玉衡星之精,气味芬香,服之令人身轻耐老;柏是柏树叶,古人视为仙药,可免百病。椒、柏可分别浸制酒,也可一起放入酒中饮用。饮椒柏酒可去病长寿。南朝庾信《正旦蒙赉酒》:“正旦辟恶酒,新年长命杯。
桃汤:即取桃之叶、枝、茎三者煮沸而饮,古人以桃为五行之精,能厌伏邪气。制百鬼,故饮之
胶牙饧:隋杜公瞻注释《荆楚岁时记》胶牙的含义是“使其牢固不动”胶牙饧实际上此俗寄托了长寿的美好愿望,因为牙齿坚固,能吃能喝,自然身体健康。


看这篇之前一定要看第三篇——泌乳原理上篇

 新生儿通过吮吸乳头,刺激妈妈的脑垂体分泌两种激素——泌乳素和催产素。
泌乳素我们刚才说过了,它的作用是产奶,那么催产素呢?
催产素作用有两个:一是作用于乳腺平滑肌,促使乳汁排出(这个就是喷乳反射,后面会单独再说一下),这样子宝宝就可以吃到珍贵的初乳。吸吮除了带给宝宝食物之外,还给宝宝带来另一份“礼物”——帮助宝宝建立自身的肠道环境——妈妈乳房皮肤表面的需氧菌落以及乳汁中的厌氧菌,随着新生儿的吸吮与乳汁一同到达新生儿肠道,一同在宝宝肠道中构建起第一道天然屏障,降低过敏的风险,为宝宝健康打下坚实基础。

再次,催乳素的另一个作用是促使新妈妈子宫收缩,帮助子宫恢复 。在产后第一时间开奶并且保持频繁吸吮的妈妈会在喂奶的时候感觉到明显的腹痛,也就是宫缩,这一方面说明宝宝吃到奶了,另一方面就是子宫在排恶露,慢慢的回缩恢复。所以妈妈产后可以留意一下这个宫缩来判断宝宝有没有吃到奶。

那有些妈妈就会说了,我一丁点奶都挤不出来或者说只能挤出来一两滴,是不是宝宝都没有吃饱呢?其实这时候初乳的量非常的少,挤不出来也很正常。而且也不用别担心,初乳的量虽然很少,但是宝宝的胃容量更小哦,宝宝出生第一天的胃容量只有5-7ml,这是什么概念呢?才跟一颗豌豆大小一样,而且此时胃的延展性不佳,所以呢少量多餐更适合他的需要。新生儿频繁哺喂每日8-12次以上是很正常的,并不是因为吃不饱才不停的吃,这只是因为他的胃容量小,母乳又消化的快,这是完全符合他的身体状况的。而且频繁哺喂,也有助于奶量提升。

下面我们再说说泌乳二期

泌乳二期由内分泌控制向自分泌控制过程过度。这个时期奶量开始上升,大多数妈妈在产后三天左右乳房会感觉到涨奶,就是所谓的“下奶了”。咱用专业术语来说叫生理性涨奶,它产生的原因一是因为产后激素分泌引起乳房内血液、淋巴液增加;二是因为之前说过的泌乳素失去抑制,达到高峰,乳汁量增加。乳腺组织的充盈带来乳房内静脉或淋巴回流不畅,造成水肿。这个过程会持续48-72小时,并随着激素的变化自然消退。注意这个是可以自己消退的哦。这里建议新妈妈采取频繁哺乳,哺乳后冷敷的方法,可以明显缓解肿胀不适,如果不能缓解,可以寻求哺乳指导。

但是绝对不建议❌的错误的方法是:热敷和大力揉搓,这样只会造成更多的问题!


6个多小时读完整本书
分享几点:
1.非暴力沟通四要素:观察 感受 需要 请求
非暴力沟通说白了就是,
1)观察对方的行为或者自己的行为,感受自己是什么感受。或者对方是什么的感受,喜,怒、哀、乐?看看是其中哪种感受。专注于观察而不是评判对方的行为。
2)感受而不分析,在对方表达这种行为后,或者说出他的经历时。用心倾听,充分理解他的感受。并说出他是喜怒哀乐哪一种。
倾听是一种理解他们的能力,在对方表达出他的行为或者说出了某种经历,你就充分理解他行为,说出他的感受。体会一个人某个时刻独特感受和需要是一种能力,从而获取对方的好感。
3)需要。观察对方行为后,感受了事物对你造成的感觉,喜,怒、哀、乐。然后请求对方做出某种行为,以满足自己或者对方的需求。
4)请求
向对方提出请求,而不强迫。关切能丰富你生命的俱体请求,不是命令,从而等待对方做出回答。
2.听到不中听的话的四种选择:
1)责备自己
2)指责他人
3)体会自己的感受和需要
4)体会他人的感受和需要
3.表达愤怒的步骤:
1)停下来。呼吸。
2)留意我们的指责。
3)体会我们的需要。
4)表达感受和尚未满足的需要。
4.非暴力沟通表达感激的方式包含三个部分:
1)对方做了什么事情使我们的生活得到了改善;
2)我们有哪些需要得到了满足;
3)我们的心情怎么样?
5.倾听的3个要点。
1)放下己有的想法和判断,对对方保持全心全意的关注。
2)关注的内容是对方的观察,感受,需要和请求,特别是用心体会对方的感受和需要。
3)不确定时,给予对方以反馈,以便我们体会到了对方的感受和需要。
另外还提到,当我们痛苦得无法倾听他人时,我们需要
1)体会自己的感受和需要;
2)大声地提出请求;
3)换一个环境。
倾听的重点是愿意关注并能理解对方的感受和需要,而不是安慰,同情,分析,判断,说教,辩解,否定,纠正……


药流的整个过程?药流只对49天之内的妊娠有用。在进行药流之前,首先要确定是不是宫内孕,并且还要检查血常规、凝血功能是否正常,全部检查之后才可以进行药流。
一般药流进行三天,第一天早晨空腹口服米司非酮片三片,在两个小时后可以正常进食;第二天同第一天早晨一样,两个小时后正常进食;第三天早晨空腹服用米索前列醇片三片,一般在服用这个药一个小时之后,多数女性会出现阵发性的腹痛,并伴有阴道流血、随着剧烈的腹痛、阴道流血增多、妊娠产物逐渐排出,这就是整个药流的过程。
[微笑R][微笑R]药流后要及时补充法国PWRH可增加体内雌激 素、改 善子 宫血流情况,能有 效促 进宫腔内淤血排出,促 进子 宫恢复。增强免 疫细 胞活 力,有 效预 防妇 科炎 症。降低药流后二次清宫的可能。
药流的原理与风险:
药流目前常用的药 物是米非司酮片和米索前列醇联合应用,前者可以抑 制孕激 素使受精卵坏死、脱落,后者则会引起子 宫收缩,迫使受精卵排出体外。
这个过程看似简单,实际上成功率只有80~90%,并且流产后会有十几天的持续出血,甚至大出血,药流不完全的话则仍需进行清宫手 术;长时间出血也极易引起感 染,造成子 宫内膜炎、盆腔炎和继发贫血。
法国PWRH能阻止子 宫内壁毛 细血 管破裂的增生,主要的是清 除炎症、感 染。含有单宁酸能有 效抑 制抗药性的细 菌预防输卵管发炎,阻断宫腔粘连。其它不直接针对有害细 菌,含有原花青素让细 菌无法附着于人体生长,不产生抗药性。同时也提升了流后健康再孕的机率!
药流后吃什么好恢 复快,要牢记:
女性在药流之后身体是很虚弱的,需要细心的呵护,如果不好好的休养,身体会恢复的很慢,而且也会给身体留下后遗症。药流之后的女性一定要注意,通过饮食调 理。
女性在流后可以吃以下的一些食物恢复:蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。药流后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便 秘。
人为的产后脾胃虚弱异常的出汗,苍白、腰痛、容易疲劳,气血不足。内 分 泌失调。PWRH产后营养中富含多种抗 氧 化营养元素包含:(阿胶、燕窝酸、血红铁素)修 复子 宫恢复期所需的维生素、矿物质和微量元素,改 善气血。 其类人胶原三肽为子 宫修护内膜而生增强身体免 疫力。


0—1岁宝宝每月重点注意事项大全🔥新手父母必知
提前了解宝宝每个月可能会遇到的问题,做好准备,就能很好地应对啦!
🌸第1个月:
黄疸每一个宝宝出生后,几乎都会出现黄疸。大多数都是生理性黄疸,在宝宝两周内会褪掉
生理性黄疸:
最好的护理方式就是要勤喂母乳,保证每天8~12次奶,这样可以促进肠蠕动及大便排泄,有利于黄疸消退。
病理性黄疸:
对于病理性黄疸,光照疗法是医院内最常使用的医学退黄方法,属物理治疗,相当安全
🌸第2个月:
肠绞痛大多数肠绞痛在宝宝出生后2-4周的时候出现,在6周左右达到高峰,到3-4个月后,发作时间有所缩短、逐渐缓解、慢慢消失
如果宝宝发生肠绞痛,麻麻可以采取一些安抚的方式,包括飞机抱、洗个温水澡、顺时针腹部按摩等等
🌸第3个月:
吐奶和肠绞痛一样,吐奶也常常发生在3个月以内的宝宝,一般4-5个月后的宝宝,吐奶现象会减少
如果宝宝吐奶只是偶尔发生,吐后精神依然很好,不哭闹,没有痛苦的表情,一般没有大问题,是生理性的吐奶
宝宝发生吐奶,麻麻应该尽量抱起宝宝,让他的身体处于45度左右的倾斜状态,然后轻拍背部直至打出响嗝,让胃内气体排出后,再让宝宝朝右侧躺下,头部稍抬高,过会儿再改为仰卧位,这样可以防止再次吐奶
🌸第4个月:
厌奶3~5月龄的宝宝最多见
厌奶,可能是宝宝的原因
当宝宝生病时,比如喉咙疼痛、鼻塞、胃食管返流、出牙、鹅口疮、耳部不适、疫苗接种后不适等,都可能导致宝宝厌奶
厌奶,可能是妈妈的原因
妈妈奶水过多、乳头凹陷、摄入过多咖啡因、身体不适、哺乳期间服用某些药物这些原因也可能导致宝宝厌奶。
🌸第5个月:
背奶这个月,上班族的宝妈们产假结束了,需要恢复工作,开始做“背奶一族”
妈妈在背奶前,需要准备:吸奶器、储奶袋、储奶瓶、母乳保温袋、冰袋等物品
很多宝宝拒绝奶瓶,所以让宝宝接受奶瓶的这个过程也是很煎熬的
🌸第6个月:
添加辅食从这个月开始,需要给宝宝添加辅食了
麻麻们在给宝宝添加辅食之前,需要注意几点:
①辅食制作要做成泥状(蔬菜一般蒸煮熟之后用麦嘉料理棒搅拌成泥,水果直接用麦嘉料理棒搅拌成泥就好了,上图中有我做的一些辅食,大家可以参考下看看,很简单的)
②一般从选择含铁的食物开始,比如高铁的米粉
③循序渐进,由少到多,单一到多种,由稀到稠
④一种食物添加后观察3-5天,不过敏再添加另外一种


烟酰胺美白?知道真相后眼泪流下来了……
1974年,英国人Girish Parsad Mathur将烟酰胺使用在了防晒霜中,却意外达到了美白的效果。然后各种研究机构开始了对烟酰胺的研究,逐渐证实了烟酰胺在延缓皮肤老化、抑制黑色素沉着、美白等方面的效用。烟酰胺开始被大规模用于护肤品中,有了“美白神器”的说法。
一、成分
烟酰胺, 又名尼克酰胺 (NAA) 、维生素B3、维生素PP, 白色结晶或结晶性粉末, 几乎无色无味, 可溶于水、乙醇等, 微溶于醚和氯仿。作为B族维生素的一员, 其一直以抗衰老的功效为医学、美容界所共知。
二、功效
(1)黑色素生理形成过程
从皮肤生物学的角度讲, 人类皮肤的颜色受色素体系的影响, 黑色素是黑色素细胞的产物, 这些色素的含量与分布状况是决定皮肤颜色的主要因素。而黑色素形成的生理基本过程可概括为:黑色素细胞产生黑色素, 黑色素颗粒通过黑色素细胞枝状突起向角朊细胞转移, 转移至角朊细胞的黑色素颗粒随表皮细胞上行至角质层, 从而影响皮肤的颜色或形成色斑, 最终随角质层脱落而排泄。
(2)烟酰胺对黑色素的抑制作用。
烟酰胺通过抑制黑色素颗粒的形成, 及其黑色素颗粒在向表皮细胞上行至角质层, 影响皮肤颜色或形成色斑这阶段前起很大的作用, 有效抑制黑色素向角质细胞传递, 当有部分黑色素不可避免地达到表层皮肤后, 烟酰胺又能通过加速皮肤细胞的更新速度从而促进含有黑色素的细胞脱落。从内到外, 实现改善肤质、净白肌肤的效果。
三、用法用量
对于烟酰胺功效的认识,从营养,到治疗痤疮,到协助防晒抗老化,到抗皱,祛黄,到屏障修复,再到深入于基因美容,一步一步被推动向前,而且功能越来越强大,这种成分在其它化妆品的添加量一直保持在5%以下。因为烟酰胺本身含有刺激性,在使用过程中需要建立对烟酰胺的耐受度。
烟酰胺阻隔黑素小体转移到角质细胞的功效是超出预期的,这对于美白方面具有一定的作用,严格来说不能搭配含酒精的护肤品,含有烟酰胺的产品与含ph较低的酸的其他产品一起使用,会使得美白效用减弱甚至于消失。或者其他一些产品内含有的有效成分之间会相互反应,产生一些致敏或者对人体有害的物质。而一般一个系列会考虑系列间各个部分的配合,减少产生反应的几率,当然,也不是不能混搭,比如不含酒精的纯露和烟酰胺搭配进行祛斑就是不错的选择。


无论便秘或腹泻,不稳定的排便状态都容易带来痔疮问题;再者,常便秘会导致粪便堆积、长时间对肠道产生刺激。总之,只要是便秘,就要引起注意。而稳定肠道的基本饮食概念便是“高纤低脂”。
每餐蔬果最佳摄取量是占餐食的一半。适当摄取蔬果能增加饱足感、降低热量摄取,且促进肠胃蠕动、帮助肠道内好菌生长。
🔍以肠道养生而言,摄取纤维的最佳比例是非水溶性纤维:水溶性膳食纤维=2:1。受便秘所苦的病人,若是没有便意,而且持续好几天没排便时,就该多摄取容易带动便意的非水溶性膳食纤维,借由这类纤维增加粪便体积来刺激肠壁,有效帮助排便。
其中,非水溶性纤维又细分为纤维素与半纤维素。“纤维素”不溶于水,能增加粪便蓬松度,代表食物包括全谷、糙米、豆类、根茎类、绿色蔬菜类、菇类。
“半纤维素”是黏稠的多醣类,代表食物有海藻昆布、全谷类、麸类、芥菜等。除了吸了水膨胀成为维持粪便松软的骨架外,它帮助肠蠕动的特性还可以替肠道做个大扫除。
🔍至于有便意但常常感觉粪便过硬、无法排出的病人,则要多摄取水溶性膳食纤维,增加粪便内含水的胶状成分,发挥软便效果。而水溶性纤维又细分为植物胶和果胶。
“植物胶”溶水之后会像果冻水水的,具润滑粪便的作用,代表食物有燕麦、车前子、爱玉子;“果胶”能在粪便内形成滑润的水溶性胶状质地,代表食物包含橘子、苹果、柿子、梨子、香蕉、草莓、萝卜、高丽菜、南瓜、马铃薯、秋葵等。
肠道中的纤维质除了可以像海绵一样吸水,让粪便湿润柔软,更可以成为肠道内好菌的食物来源,让好菌在肠内稳定生长,通常认真吃青菜吃个一周,就能借由高纤的正确饮食方式改变肠道菌种。
理想的膳食纤维摄取量每日大约二十至三十五克,但事实上,由于现代人饮食精致化,每日摄取纤维量平均大约只有五至二十克,远远不够。
其实,实现高纤饮食没有那么难,适当挑选富含纤维的好食物,就能同时为健康把关。[微笑R]


一、大动作
1.俯卧抬头
妈妈可以用一些彩色的带响声的玩具在前逗引,让宝宝练习自己抬头。
2.头竖直
妈妈每天竖抱宝宝几次,让宝宝练习将头竖起来。
3.翻身
大约在3个月的时候宝宝就要开始练习翻身,当宝宝俯卧的时候,妈妈可以用玩具在宝贝的两侧逗引宝贝,训练宝贝翻身。
二、认知能力
1.视觉
当宝宝平躺的时候,可以在宝宝的头顶上方二三十厘米的高度挂一些彩色的球、铃、环,或一些能发声的玩具。2个多月的宝宝,眼球会追随活动的物体转动,因此,妈妈可以用两个玩具来训练宝宝视觉转移,让宝宝先注视一个玩具,然后再拿出另一个玩具,让宝宝的视线从一个物体转移到另一个物体。或者也可以拿一个玩具在宝宝的眼睛上方慢慢转动,让宝宝的视线追随玩具移动。
注:很多家长都习惯在宝宝的婴儿床或者小婴儿车内挂上一个小玩意儿去吸引宝宝注意力。但是长此以往,宝宝一直对着一个地方看,容易造成对眼。所以,只要在训练时把小玩意挂上即可,或者过一段时间给东西变换一下位置。避免宝宝长时间盯着一个地方看。
2.听觉
宝宝躺着的时候,妈妈可以在宝宝左右两侧说话,或者放一些柔和的音乐,让宝宝来寻找声源,训练宝宝的听觉。
3.触觉
妈妈在宝宝醒着的时候,掰开宝宝紧握的小拳头,用大拇指轻柔为宝宝的小手做抚触,以掌心为中央向四周轻推,并且要经常性地把宝宝的大拇指从紧握的小拳头中抽出来。宝宝到了两三个月的时候,妈妈把毛线球等不同材质的玩具放到宝宝的手中,让宝宝接触不同的物体,训练宝宝的触觉。
三、语言能力
从宝宝出生的那一刻起,妈妈就应该利用各种机会和宝宝讲话,为宝宝提供一个丰富的语言环境,有利于宝宝语言的发展。
当宝宝发出一些“唔”“啊”“哦”的音的时候,妈妈要及时鼓励宝宝,抱抱宝宝,或者亲亲宝宝。
宝宝在3个月的时候会逗笑,妈妈在宝宝情绪好的时候,可以多逗宝宝发笑,使宝宝感受多种声音、语调,促进宝宝的语言发展。而且,一些观点认为:笑的越多的宝宝越聪明。所以,妈妈们,要常逗宝宝笑啊。
四、社会行为能力
妈妈要了解宝宝的生活习惯,养成宝宝按时吃喝拉睡的习惯。此外,妈妈还要和宝宝有一些情感上的交流,如喂奶的时候要和宝宝柔和地对视,要充满爱意地和宝宝交流。
3个月的宝宝已经出现了初步的社会交往能力,他们对妈妈的声音和面孔格外感兴趣,因此妈妈要经常亲亲宝宝,抱抱宝宝,建立良好的亲子关系,这样宝宝会对更多的人微笑,愿意与更多的人交往。


“大姨妈”如果没有出现这些症状说明很健康
每个月都要来的“大姨妈”,是女性的特征之一,在整个女性育龄期,只要没怀孕,月月都会来,若哪一个月没有来,或者推迟了,女人就该着急了,因为月经是否正常也能看出女性是否身体健康,每个月的那几天,虽然过程很辛苦,尤其是有痛经的女性,怕也只有过来人才能体会这“酸爽”的滋味,但是来月经就是在给女性排毒,为什么女性普遍比男性寿命长,多了一条排毒的通道,也是一个原因之一,女人来“大姨妈”,如果没有出现这些症状,说明你的子宫很健康!
日期不准
大多数女性正常的月经周期都是28天,如果出现提前或者推迟的现象,注意可能是子宫出了问题。一般情况下,推迟或提前一周都是可能的,但是如果超过这个时间,就要注意是不是子宫出了问题。月经是子宫内膜脱落的产物,因此一般月经出现问题都是在反应子宫的问题。
月经血颜色
月经经血有一个特色,那就是不凝结,并且颜色呈暗红色。因为月经中不只是有血液,还富含子宫内膜掉落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等物质。而血液虽为鲜红色,但是由于血液在卫生巾上面存放了一段时间后,空气中的氧气与血液中铁接触后,被氧化,所以就成暗红色。
时间超过2—7天
健康的身体、科学的月经,时间在2—7天,而就行经来说,在2—3天,所以在第二天、第三天的时候,你会发现你的经血量是最多的。如果你发现你的月经在10天还没有结束,最好询问一下医生,连续两个月、三个月,月经都是10天,更需要提高警惕。
大姨妈是女性朋友非常亲密的伙伴,每个月都要来几天,大多数人觉得大姨妈是非常麻烦的,其实你知道吗?通过大姨妈的表现,还能够看出身体的健康状况,尤其是子宫的健康情况,来“大姨妈”时如果没有这4个表现,恭喜你的子宫很健康。


我家宝宝一岁之前肠胃比较脆弱,经常拉肚子,多次实践下来,才知道是乳糖不耐受的原因。
【如何判断宝宝乳糖不耐受】
🌟口腔酸臭、大便酸臭
🌟宝宝经常肠鸣,腹胀屁多
🌟大便有奶藓、蛋花样、泡沫状
【乳糖不耐受的危害】
🌟影响宝宝食欲,不愿意喝奶,喝奶时哭闹
🌟乳糖不耐受会让宝宝反复腹泻,引起尿布疹“红屁屁”
🌟无法正常吸收营养,影响生长发育
🌟长期缺少半乳糖,影响宝宝大脑发育
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比较管用的方法就是服用乳糖酶,在选择乳糖酶的要求上,尽量选择纯度高成分简单的乳糖酶,适合低月龄宝宝。酸性乳糖酶的活性更高,更耐胃酸,见效快宝宝不受罪。
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我给泽泽吃的是美国原装进口的VITA Grow成长唯他的乳糖酶滴剂,成分简单,只含有甘油、乳糖酶、水。其中乳糖酶的含量高达40%,见效快,第二天就能止住腹泻。酸性乳糖酶更容易吸收,有利于肠道恢复。
值得一提的是,我家吃的乳糖酶是滴剂型,方便喂服和保存。我家宝宝对蛋白过敏,里面无乳清蛋白成分,无糖配方口味清淡不蛀牙。
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【乳糖酶服用方法】
🌟每次喂奶前吃4滴
🌟直接滴在宝宝口腔,或滴在清水、奶中服用
⚠水温不可超过40°C
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总的来说,乳糖不耐受这个阶段本身肠胃就较之前脆弱,补充乳糖酶越简单越好,喝奶不闹肚,营养更吸收


植物神经紊乱的患者大多是由于长期的工作以及心理压力的过大,生气,受到刺激后而导致出现症状表现,而植物神经紊乱的患者还要注意自己对生活节奏的调节的,平时要及时注意压力的缓解,情绪的压抑而这些都是导致出现植物神经紊乱的一大病因。
植物神经紊乱会出现哪些症状:
(一)患者会出现焦躁忧虑、暴躁、恐惧害怕等表现,当这些症状出现后会加重神经紊乱,可谓是恶性循环。
(二)患者会出现头昏脑涨、四肢沉重、头痛、胸前区疼痛、胸闷气短、身体乏力等,全身皮肤瘙痒、手脚发热,体温却保持正常的状态的情况。
(三)患者会出现入睡困难、睡眠困难、早醒多梦等,却没有发现影响到睡眠的病症,而值得注意的是长期出现这些症状会导致患者出现抑郁情绪,严重者可出现自杀的倾向,需及时注意。
(四)患者会出现腹泻、便秘等,腹泻、便秘交替出现的情况。可出现“肠易激反应”。
植物神经受大脑皮质和皮质下控制和调节,当大脑内的中枢神经因血管受压或血管痉挛而缺血时,对植物神经的控制、调节能力也会减弱,从而造成植物神经功能紊乱。


卵巢健康对女性来说是至关重要的,不仅仅可以为女性提供卵子,同时也可以分泌和合成雌激素、孕激素,如果女性不节制的性生活、多次做人流就会让卵巢提前出现衰退。
1、月经不调
孕激素和雌激素相互配合,这样才能够让女性的月经周期正常和正常怀孕,一旦卵巢出现问题,孕激素和雌激素也会不正常的分泌,月经也会受到一定的影响。
如果保养卵巢得到的话,就能够促进卵泡发育,并且会大量的分泌雌激素,让卵巢规律的排卵,维持了月经周期和月经量正常,减少了痛经的次数。
当卵巢功能正常的时候才能够让女性排出健康的卵泡,从卵泡中分泌出卵子。如果能泡在发育过程中或者排除破裂时出现了问题,那么卵子质量就会下降,导致女性不孕。
2、无缘无故的发胖
因为受到了雌激素影响,才能够维持乳房正常的发育,让女性的臀部变得更加肥厚,脂肪丰满。
孕激素能够有效的促进乳腺腺泡的发育及成熟,如果卵巢功能变差的话雌激素就会分泌不足,从而引起身体不明原因的发胖,尤其是导致腰腹部发胖,臀部的下垂以及乳房的下垂。
3、无缘无故的发胖
因为受到了雌激素影响,才能够维持乳房正常的发育,让女性的臀部变得更加肥厚,脂肪丰满。
孕激素能够有效的促进乳腺腺泡的发育及成熟,如果卵巢功能变差的话雌激素就会分泌不足,从而引起身体不明原因的发胖,尤其是导致腰腹部发胖,臀部的下垂以及乳房的下垂。
4、更年期症状提前到来
当女性到了35-40岁以后就开始进入了卵巢衰退期。如果女性30岁之前就出现了月经量减少、盗汗、潮热等一些更年期的症状,就要引起重视了,有可能提示着卵巢提前进入了衰老。


富硒大米
纯天然富硒米自然是从富硒土壤里长出来的。整个的生物过程:主要是来自土壤中的可溶性硒酸盐、亚硒酸盐等,通过植物根部被吸收,然后,进入植物的内循环系统,通过根-茎-叶-颖壳/籽粒的路径,参与了蛋白质的合成,最后,来自土壤的离子状态的硒,被以含硒蛋白的形式保存在种子里。一江秋富硒大米


送孩子报英语培训班前,先弄清三大课程体系!
在国际,主要有三大测评标准体系,分别是中国基础英语教育课程标准(国标),欧洲共同语言参考框架(CEFR,以下简称欧标),以及美国州共同核心课程标准(CCSS,以下简称美标)。首先,让我们先来了解一下这三个标准。
1⃣CCSS(美国共同核心州标准)
产地: 美国
出台时间:2010年
是什么:详细规定了K–12(从幼儿园到12年级的儿童教育)学生于各个年级结束之时,在英语文学和数学方面应该掌握的知识。
目的:旨在州际建立起一致的教育标准,使各个年级的学生明确所需掌握的知识,技能,为进入大学及未来就业做好准备。
2⃣CEFR(欧洲共同语言参考框架)
产地: 欧洲
出台时间:2001年
是什么:欧洲语言教学的课程设计、大纲制订、语言测试和教材编纂提供一个共同的基础和参考标准。
目的:1.改进教育及外语教学 ;2.就各个欧洲国家的外语课程进行比较;3.在欧洲范围内提高外语能力测试的透明度
3⃣中国基础英语教育课程标准
1. 课程标准是确定一定学段的课程水平及课程结构的纲领性文件
2.是教材编写,教学,评估和考试命题的依据,是国家 管理和评价教育质量的基础性文件。
3. 特点:
基础。国标是为中国全国各地中小学生制定的一套基础测评标准。
三种测评体系哪种才适合我家娃呢?
美标适合吗?
CCSS是政府为了统一美国各州教育水平而推出的标准、是为了美国大学课程和就业做准备、制定的主要科目是英语语言文学和数学、服务的对象是英语作为母语的美国小朋友
综上所述,美标适合能够长期浸泡在英语语言环境中的孩子,但是目前在中国,这样的环境还是比较难以实现的
欧标适合吗?
欧标的发源地是欧洲,而在欧洲,除了英国,对于法国、西班牙、意大利等国家来说,英语其实是作为第二语言来学习的。欧标的服务对象是英语为第二语言的学习者。
综上可以看出:
▶美标的加速度太快,同时对于语言浸泡时长要求过高,在孩子入学以后基本难以实现。
▶国标比较基础,并不能满足所有中国英语学习者的要求。
▶欧标整体加速度比较适合中国对于英语学习有要求的地区。
那么在以后选择课程体系的时候,希望爸爸妈妈们能够根据自己对于孩子的定位,为孩子选择更加合适的课程体系。


📚书名:《培养孩子从画画开始1·走进孩子的涂鸦世界》
✍🏻作者:[日]鸟居昭美
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鸟居昭美说:“孩子的画不是教出来的,是用来听的。”不少家长只把绘画当作孩子需要掌握的一项技能,却忽略了绘画还有一个重要功能:表达孩子的内在自我。有幸读了这本书,让我懂了2岁孩子“乱七八糟”的涂鸦,解决了我很多困惑。
以下结合书中内容做些总结:
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🎨家长误区
误区一:示范画,剥夺孩子认识事物的乐趣
误区二:形象画
误区三:涂色画
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🎨错误引导方式:
❌孩子画画时,成人在旁指指点点或直接插手
❌因画画弄脏东西而斥责孩子
❌“为什么不画耳朵?是不是还有手和脚呢”等否定孩子涂鸦表达
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🎨幼儿期的绘画特点:
🖍一岁:
与其说是绘画,不如说是手的运动轨迹;1岁左右,绘画从手会淘气开始;1岁半前,通过手的往返运动涂鸦;1岁半后,从大的连续圆圈到小的连续圆圈。
Tips:
1.让孩子多爬,对绘画有帮助
2.给孩子大大的纸,让孩子尽情涂鸦
3.问孩子画画内容为时过早
🖍二岁:
2岁半前,圆圈开始封口,开始能够画单独的一根线条;2岁半后,开始对画用语言解释。
Tips:
1.不干涉不插手
2.如果孩子要求一起画,画和2岁孩子相符的圆或连续圆圈给孩子看
🖍三岁:
3岁半前,有目的地动手画画;3岁半后,用许多圆讲诉。
Tips:
1.多玩情景模仿游戏
2.玩色彩的游戏
🖍四岁:
4岁前后,孩子凭印象画画;4岁半后的画,看起来像商品目录一样杂乱无章;
Tips:
1.命题涂鸦期
2.用语言引发孩子记忆中的印象
🖍五岁:
5岁前后,能画出有序排列的事物形象;5岁半后,用基底线表达关系。
Tips:
1.听孩子讲诉画里的关系
2.不要看着画,而是凭印象去画
🖍六岁:
把事物沿着基底线并列画出;开始画图案绘饰,抽象化表达事物
🖍七八岁:
基底线转变为水平线或地平线;可以从正面、侧面、背面三个角度画人物肖像
🖍九岁:
视觉写实主义,开始写生
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🎨家长如何培养画画:
1.丰富孩子的生活体验,亲近大自然,让孩子尽情玩水玩沙
2.读绘本给孩子听,培养一个脑海里对各种事物有丰富印象的孩子
3.在家里给孩子创造一个“随时画画”的环境和氛围,多创造和其他小朋友一起画画的机会
4.记录下孩子对画的解释和说明,标注日期,作为成长记录非常有意义。
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web前端开发前景广阔,想要入行要掌握哪些
Web前端开发技术包括三个要素:HTML、CSS和JavaScript,随着RIA的流行和普及,Flash/Flex、Silverlight、XML和服务器端语言也是前端开发工程师应该掌握的。随着时代的发展,前端开发技术的三要素也演变成为现今的:html5,css3,jquery。
课程内容:
1.页面设计基本流程与设计规范的概念性讲解,重点了解Web界面设计规范;网页配色技巧、色彩与构图的概念及技巧;网页导航与字体版式设计
2.Banner广告强化设计,主要讲解banner制作标准及要求、纯文字banner实例、金融业banner实例、快销品banner实例、文字横排/竖排/斜排的风格差异、服装类banner实例、化妆品banner实例、数码类banner实例、配饰类banner实例
3.网站后台管理界面的设计,专题界面设计,Web专题界面设计特点与基本原则,用户心理学、市场营销在专题设计上的基本应用
4.网站设计流程,网站设计理念创新,业务合同签定等;如何从零开始策划一个网站,包括主题定位、栏目规划等,如何去策划盈利模式。如何去做行业分析 及竞争对手分析,及如何制作网站策划书等。
5.商业案例实训,重点学习页面主题设计如TOP部分设计,BANNER设计,产品页设计,新闻页设计,首页设计,类各设计技巧如网页的尺寸、页面的留白、图层与图像的关系、网页导航设计、字体的排版设计、广告条(banner)制作、正文内容的详细设计。
课程对象:
熟悉网页浏览和常用办公软件的操作,热爱网络技术,作为爱好学习或准备参加网站美工工作的有识之士。
课程目标:
经过短期强化系统的学习,熟练软件工具的主要使用方法,掌握网站美工设计制作中的常用套路,积累大量网站常见的设计风格和素材,达到可以综合使用所学的知识,独立完成中型商业网站的美工设计制作。


正常人也有抑郁情绪,但抑郁症患者不只是心情不好这么简单,是伴随大脑神经病变、神经递质(5-羟色胺、多巴胺、去甲肾上腺素等)传递失调的,在冬春交接季节,发病率最高。
如何及时识别抑郁症,消除负面情绪?
情况一:明显的心境低落、行动迟缓、对任何事物失去兴趣,入睡困难、失眠早醒,并持续2周以上时间,甚至出现自杀倾向、木僵状态。
您需要:
1、寻求医学帮助
我知道你负面情绪不是你能控制的,更不是性格有问题,不要责怪自己,只是心灵感冒了,请到当地精神卫生中心或三甲医院精神心理科就诊。若确诊中重度抑郁症,该治疗的治疗,该吃药的吃药,轻度抑郁可尝试心理治疗。
2、按医嘱治疗,别擅自减药停药
抑郁症治疗效果不佳或复发的患者,大部分都是不按医嘱吃药的,复发了还要多吃几年药,不划算。所以请相信你的医生,好好治疗,也不要怕副作用抗拒治疗,否则大脑神经将进一步受损,容易发展为难治性重型抑郁症。
情况二:有些心情低落,闷闷不乐,一般经自我调节能缓解,没达到抑郁症的程度;或者抑郁症患者接受医学治疗后已缓解症状,如何调节负面情绪?
1、去户外运动吧
运动能帮助分泌多巴胺,晒太阳帮助合成血清素,能缓解抑郁情绪。
2、多接触外部,少陷入自身
吃一顿喜欢的,去旅游,约朋友聊天吃饭、去购物呀,参加一些休闲活动、打拳击发泄都可以,转移注意力,少关注自身的情绪和症状。
3、适当吃富含维生素B族和omega-3脂肪酸的食物
例如玉米、小米、香蕉、绿叶菜、动物内脏、苹果、酵母、坚果、深海鱼等。膳食整体上需要保持营养均衡,我个人是感觉到饮食营养是能辅助缓解抑郁情绪的。尤其在减肥的朋友请别过度节食哦~
4、接纳、面对、释然
永远不要因暂时的失败而丧失信心,从哪里跌倒,就从哪里爬起来。每个人都是不完美的,很多事情并非完全能按我们希望的来实现,请接受自己,善待自己。
如果你是抑郁焦虑症患者的家人:
抑郁情绪有时是无法控制的,就像感冒不能控制流鼻涕一样,可以不理解,但不能去数落,如果不能感同身受,那静静陪伴就行了。


宝宝冷
宝宝不能准确表达自己的身体状况,而家长大多都是通过摸宝宝手心和脚心来判断他是热还是冷,但是小宝宝的末梢血液循环并不好,有时候手冷脚冷,只是因为空气对流或低温,使得末梢温度较低,但是只要中央体温处于正常的范围即可。
家长应当多留意宝宝生理变化,感知核心的温度,可以把自己的手掌平放在宝宝后背或胸口的皮肤上。而且,宝宝的体质都有不同,有些宝宝随着年龄增长,手心温度会逐步升温,而有些宝宝会一直处于较低的温度,这个并不是问题。
宝宝热
看到宝宝满头大汗,家长就急着给小宝宝减衣服,却不想一阵寒风吹来,宝宝就会着凉了。另外,宝宝由于身体的原因,可能头部很容易出现虚汗,也可能在睡觉的时候出现盗汗的症状。
家长应当了解宝宝的行为模式,就能判断宝宝的行为改变,能感受到宝宝的冷热状态。宝宝虽然无法表达自己是冷是热,但是他的精神状态却会表现出来,当感觉到宝宝的精神状态不佳,可能就是不舒服了。
宝宝感觉舒适的温度是多少
有宝宝的家庭,应当格外注意温度和湿度的结合,夏天的室内温度建议维持在26℃左右,冬天应当维持在16-18℃,这个温度可以让宝宝感觉到舒适和温暖。湿度应当控制在55%-65%之间比较好,宝宝因为身体发育不够完全,所以很多都会有过敏问题,适当的湿度对于尘螨增生也会有所控制。
宝宝穿衣法则——“洋葱穿衣法”
给宝宝穿衣,就像洋葱一样,穿着层层的衣物,内层可选择材质柔软、透气且排汗功能良好的纯棉衣物,中层的衣物要保暖,最外层的衣服防水防风,以适应天气的变化,根据场合和温度,可以一层层加减衣服。冬天还要搭配上帽子、袜子、手套、围巾等小配件,既能保暖又不会显得厚重。
宝宝的胖瘦也决定了穿衣的多少
正常宝宝的保暖能力也会随着体重增加而增强,所以应当时常给宝宝称重,从宝宝年龄对应体重而言,瘦一点的宝宝要多穿一件小衣服,胖一点的宝宝要酌情减一点衣服。
使用温度计最快知晓宝宝温度
体温计有很多种,但是建议有条件的家庭可以选用红外线体温仪,普通家庭可以选择玻璃水银体温计或电子体温计都可以,给宝宝测体温要选择合适的时间点,选择合适的体温计,然后需要正确操作,在怀疑宝宝体温变高或变低时,应当多次测量为主。剧烈运动后、洗澡后、大量出汗时等这些不正常的状态下测量出的体温都不够准确,所以要选择合适的时间,宝宝在正常的状态下测出的体温才算准确。


帕金森病(Parkinson’s disease,PD)是一种常见的神经系统变性疾病,老年人多见,平均发病年龄为60岁左右,40岁以下起病的青年帕金森病较少见。我国65岁以上人群PD的患病率大约是1.7%。大部分帕金森病患者为散发病例,仅有不到10%的患者有家族史。
那么帕金森有哪些前兆呢?
1、身体僵直
患上帕金森之后,身体会变得越来越僵直,让人感觉活动起来超级别扭。身体很不平衡,走路的时候老感觉要摔倒,很不稳。
2、运动障碍
在早期患上帕金森的时候,会出现运动量减少的情况。逐渐的动作越来也缓慢,身体很不协调,写字也用不上力气了,感觉做不了连贯的动作。
3、手抖
在早期的时候,患上帕金森会出现手抖的现象。这个现象很容易会被患者所忽略掉,因为有些时候在搬抬重物之后也会有这个现象。
4、嗅觉迟钝
很多老年人觉得自己是年纪大了,嗅觉不灵敏是正常的。但是这个其实是不对的,嗅觉迟钝其实是帕金森的一个早期症状。
5、面瘫
在患上帕金森的早期还会出现面无表情的情况,也就是面瘫。在这一点上,也很容易会被忽视,旁人会觉得是因为他心情不好所以出现面无表情的情况。
帕金森一旦患上很难治愈,患者可能要承受帕金森带来的各种不便和折磨。但其实,帕金森是可以做到早早预防的。
我们的大脑,在中枢神经系统外围有一个限制血与脑之间进行物质自由交换的系统,叫做“血脑屏障”。血液中的各种物质,因“血脑屏障”的存在,只有个别物质能够通过。如大量的氧、必要的葡萄糖、维生素是脑细胞赖以生存的基础,可以顺利穿越血脑屏障,而大部分物质却要接受血脑屏障的选择。
帕金森病是由于脑内多巴胺神经递质不足而引起,当把多巴胺作为药物给患者服用时,由于不能穿越血脑屏障而使治疗失败。但神经酸就可以顺利通过血脑屏障进人脑,促进受损、濒死状态的神经细胞的恢复,并在第一步救活濒死细胞的作用后,可促使细胞释放大量多巴胺合成原料的前体物质,在脑内合成多巴胺,从而使大脑多巴胺神经递质恢复正常水平。通过摄入神经酸,加强神经细胞的营养,阻止黑质细胞的减少。


“中级经济师”是我国职称之一,属于经济师类别。要取得“中级经济师”职称,需要参加“经济专业技术资格考试”。
按专业可分为工商管理、农业经济、财政税收、金融、保险、运输经济、人力资源管理、旅游经济、建筑与房地产经济、知识产权等10 个专业。
中级经济师职称,可用于居住证积分、居转户以及单位升职加薪,因证书含金量较大,考试政策不断加紧,2022年或从初级开始报考,2021年仍然可以跨级报考,无需从初级报考。
中级经济师什么专业最简单?
什么专业最实用?
网友们总结过:关于热门专业实务的选择建议(按难易程度、综合性质排序):①工商管理,难度小,适合从事企业管理、物流管理,生产管理 等管理类的人群;②人力资源管理,难度小实用性强,适合从事人力、人力资源工作的人群;③金融专业,适合从事证券、基金、银行、期货等金融类机构工作的人群;④保险专业,适合从事保险、管理、银行等工作的伙伴。
不管你选择的是什么专业,证书的作用其实都是一样的。证书主要的有这几个作用:
①中级职称评定,考试通过就可以获得中级职称;
②加薪晋升,经济师享受国家规定的按月发给的岗位津贴,享受科级干部待遇;
③落户积分,上海落户加100分,广州落户加30分,深圳可直接落户,北京落户也加分;
④享受3600元的个税定额扣除;
⑤退休保障,国家规定经济师到退休年龄 按照退休时工资标准增加10%发放退休金!
早早备考才是硬道理,这里推荐金程经济师的视频课给大家,快来开启2021年备考之路吧!


子宫内膜异位症是指有活性的内膜细胞种植在子宫内膜以外的位置而形成的一种疾病。它在组织学上是一种良性疾病,但却具有增生、浸润、种植、复发、恶变等恶性生物学潜能。90% 的子宫内膜异位病灶位于盆腔,特别是卵巢、子宫直肠陷凹、宫骶韧带等部位最为常见,也可以出现在阴道直肠隔、阴道、宫颈、直肠、腹股沟集腹膜后淋巴结等处,甚至在远离子宫的鼻腔、胸腔、脑膜、乳腺及四肢也偶有发生。
子宫内膜异位症在女性中的发病率较高,危害性也是很大的,它会影响女性的受孕。在女性例假期间,异位的子宫内膜仍然受到卵巢荷尔蒙的作用,随着月经产生周期性肿胀或出血。这样地过程反复地进行下去,就会形成类似结痂的组织,而造成卵巢、输卵管、子宫,甚至大肠、小肠的粘连,这些都会影响卵巢和输卵管的正常运作,使得成熟卵的排出和输送受到干扰。卵子自然也就无法与精子顺利结合。但是,通过试管婴儿技术可以在例假期间进行促排卵然后使用专业医疗探针直接进入卵巢获取多枚优质卵子,再将卵子与精子于体外进行受精结合,进而培养成最具有着床潜力的囊胚形态,然后经过遗传学筛查最终挑选健康的胚胎进行移植,可以合理解决因子宫内膜异位症导致的输卵管堵塞问题,实现生育。


芳疗师培训那么多,如何选择适合自己的?
在中国,人们对于芳疗师这个职业还比较陌生,在很多人的印象中,芳疗师就是美容师,是美容院里的帮人做精油开背的技师。
其实,芳疗师的真正作用,类似于中国的中药师。运用植物里蕴含的成分帮助人
在人类初期,便已经由简单的生活经验中,得知哪些植物可以止血、哪些植物可以帮助消化、哪些植物可以消除炎症……这便是中医、芳疗的源头。
芳疗的起源
芳香疗法这个名词出现于20世纪,它表示将芳香药草内含的挥发油运用在美容、身体调理、心理保健以及治疗上。
1926年,法国化学家盖特佛赛在实验室进行试验时,发生了爆炸,使他的手部严重烧伤,他立刻将手伸进靠他最近的纯薰衣草精油之中,后来,他发现自己的伤口有了惊人的反应,在没有进行其他治疗的情况下,他的手臂没有感染,更没有留下任何疤痕。他发现了薰衣草的治疗作用,在1928年发表了论文《芳香疗法》,他本人被誉为现代“芳香疗法之父”。
1980年法国驻越南的外科军医,以精油治疗许多疾病和创伤,出版了《芳香疗法之临床医疗》。
精油开始被用于治疗疾病和创伤。
中国芳疗现状
在中国,芳疗师是芳香保健师的简称,是国家2005年10月25号颁布的第四批新职业工种之一。
虽然已经公布了工种,以及其取得证书的方式,但是,芳疗师的培训一直没有执行起来。究其原因,主要有两点:
一、国内能培训芳疗的讲师严重紧缺;
二、学员即使取得了证书,对口的工作也就是美容院的技师,而总所周知,几乎所有美容院的技师不需要证书也能干。
2018年,世界中医药学会联合会植物精油疗法专业委员会在北京成立。
如何选择芳疗师培训
在国内,现在流行的三种芳疗师培训,英国的IFA、美国的NAHA、中国世中联。
英国的IFA与美国的NAHA培训体系相对来说比较繁琐,课程内容包括芳疗基础知识、芳疗按摩、生理 解剖等,培训时长2-3个月,对参与学习的人要求较高。学成后,可以寻找自己喜欢的品牌精油,从事芳疗师职业。也有一部分人会自创芳疗品牌。
中国世中联的培训,包含芳疗基础知识、芳疗按摩等内容,此外,世中联的培训直接引入的美国多特瑞品牌精油,培训中的实操部分均以多特瑞为例。3天的集中培训就可以拿到初级证书,如果想进一步深入学习,还可以继续报名高级班,取得高级芳疗师同时,还可以申请德国TUV认证,该认证国际通用。可以学成后,可以直接使用多特瑞精油做芳疗师的工作。


甲醛超标有预兆,身体出现这几种现象是信号
甲醛超标有预兆,身体出现这几种现象是信号,众人却还不知情!
 专家提议在进入新家之前一定要去除甲醛,但也有人主张直接入住。 装修直接入住的,要仔细观察儿童的反应。 孩子对外部环境很敏感,说明孩子出现以下症状时应该去除甲醛。
 症状1 :喉咙不舒服
 喉咙不舒服的表现有很多,也许会表现出瘙痒感、灼热感、异物感、紧迫感,具体来说任何感觉,喉咙不舒服的主要原因都是外部刺激,如果不吃刺激性的食物,新家的甲醛浓度就会很高。
 症状2 :鼻炎
 鼻炎是鼻腔粘膜的刺激性炎症,如果孩子没有哮喘等,突然得鼻炎的时候,应该立刻认为甲醛刺激了孩子的鼻腔粘膜。 考虑到降低室内甲醛浓度的方法,孩子的鼻炎会自己好。
 建议重新装修后直接去除甲醛。 不要在孩子出现反应后才开始去除甲醛的作业。
 醛清除方法1 :速美净除甲醛
这种颗粒你别看它十分细小,但是除醛能力可是不小。它能够借助吸附加分解的双重模式,给我们提供十分快速的除醛效率。而且还没有物理饱和、二次污染等副作用。十分地好用。它的使用期限还可以达到3年,真正的做到了持续高效的除甲醛!
 醛清除方法2 :醛清除喷雾器喷射到物体表面,形成高密度的固体薄膜,甲醛难以从该薄膜中逃脱。 但是,这需要散布在所有物体的表面,有泄漏的可能性很高,而且很难注意到有泄漏的地方,因此这个方法需要慎重选择。
 醛除去方法3 :盆栽法
 植物只能对应少量的甲醛。 装修后产生大量甲醛显然是植物难以应对的。 如果内部装修者为了吸收甲醛而强行使用植物的话,植物在高醛环境下很难调整自己,有可能萎缩,因此建议将此方法一般作为辅助方法使用。


有小可爱问我企业招聘要求”3年工作经验”,为什么是3年,而不是1年,2年,甚至5年,8年?
⚠今天告诉你,3年工作经验的深层含义!
🌲职场新人在不停的试错中锤炼,小有成就感的甜蜜与苦涩的汗水浇灌,成长曲线会达到一个稳步趋于上升的阶段,三年,也就意味着,“熟练”+“有干劲”+“不太贵”。
🌲3年是积累期,工作方法与职场价值观都会在这个时期建立,大致会承担全部或部分模块工作。
🌲而3年以上,工作方法与职场价值观会成为体系,基本对所承担工作要负主要责任。同时,在不断修正自我职业生涯方面已经有根植于内心的想法,明确自身边界,能力上下限。所以,这个时间节点会有很多人选择读研深造,这也是MBA要求本科毕业三年后工作才可报考的原因之一。
🌲工作心理随时间变动,大部分人会经过,低水平,高动力→中水平,低动力→高水平,求变动三个阶段。大多数人未能在工作上获得突破,那是因为他们熬到第三阶段,自认为能力水平强平台小,于是选择跳槽。
🔹请做好以下几点🔹
🔸模仿中成长,创新中成功—师父教授的技能,不能只存在表面,量变引起质变,形成条件反射,进而究其原委,突破问题根本,终成大体。
🔸职业分析,性格匹配—分析自身优劣势,所处行业的竞争激烈程度和发展的空间大小,寻找相对优势,确定行业内自己的专业方向,保持自身的专业优势,确定发展专业;
🔸资料整理,行业分析—通过专业书籍公众号等,收集有效资料,对所有资料分析、分类、汇总,在分析汇总的过程中,对工作领域垂直深入研究,不断培养文字表达能力和逻辑能力,形成职业价值观。
🔸内化于心,外化于行—将对行业的心得体会,主要负责工作、项目经验等文字材料整理,提炼重点内容,形成大致3000-5000字的演讲素材。培养职业化的公众化表达能力和表达方式,从照本宣科到脱口即兴演说。Ok,做到这步,如果你要应聘、竞聘、求学,我相信你会回来感谢我。👏
♥复杂的生活简单过,简单的事情重复做
🌲从校园生活的结束意味着社会历练的开始,身份的转变要让能力、素养、脑力都跟上,有效把握自己的“金色3年”,职业生涯要不断修正,要使你自己有制定规划的能力,如何正确的提升能力,才是3年真正要走的正途。


‼国家规定婴幼儿童慎用或禁用⛔的💊
1⃣根据国家食药监总局南方医药经济研究所等发布的《2016年儿童用药安全调查报告白皮书》数据显示:
我国儿童药物不良反应率为12.5%,是成人的2倍,新生儿更是达到了成人的4倍。
每年由于错误用药,导致孩子耳聋、畸形、智力障碍的病例比比皆是,有的甚至付出了生命的代价……
2⃣很多家长之所以没有重视儿童用药的问题,是因为他们把孩子简单地想成了成人的“缩小版”。
但由于儿童独特的生理特点,他们对药物的敏感度高于成人,药物进入体内的代谢特点也和成人不同,所以不仅仅是成人用药减量这么简单
3⃣除了以上这些需要注意的药物之外,家长还要特别注意营养品、保健品、滋补类药品,不要经常给孩子吃。
对于孩子来说,营养最重要的是均衡,任一种营养物质摄入过剩,都是有害无利。
很多家长喜欢给孩子补充各种微量元素,然而微量元素过量也会导致很多问题。
4⃣ 锌过量可引起恶心、呕吐、发热、贫血等毒性反应;
• 鱼肝油摄入过多,可致体内维生素A、D浓度过高,引起发烧、厌食、烦躁;
• 维生素D过量可引起高钙血症;
• 维生素C过量易形成肾和膀胱结石;
• 人参、蜂王浆之类的补品,吃多了会导致儿童性早熟;
• 冬虫夏草虽然能提高人体免疫力,但外源性免疫用品用多了,会影响儿童自主性免疫物质的生成,反而令孩子不强健。
👏今天跟大家说的是儿童不能用哪些药,大家赶紧检查一下家里的药箱。


作文作为语文考卷中分数最高的一道考题,如果语文作文能够高分,那就可以填补别的科目的缺陷了。今天我就为大家带来几个作文的小技巧,希望大家能在后面的考试中,获得高分。
1.审题严谨,紧扣主旨。
近几年成人高考的语文科目中,作文题目都是给出话题但不限制文体,允许考生自由发挥。但是允许考生自由发挥的是文体,而不是主旨,考生在写作时,应当认真审题,了解作文题目需要考生表达的是哪种观点,然后在紧扣这个主旨,进行整篇作文的构思。作文点题非常重要,可以说是拿到作文及格分的基础。
2.构思新颖,独辟蹊径。
在写作文时,我们应当有自己独特的写作观点和事例,写出特色,写出新意,以便给阅卷老师一个好的印象,提升自己的作文档次。首先,在选材时,考生应当选择一些较为新颖的事例,如果个人写作功底有限,最好避免使用诸如李白等常见事例。其次,在构思结构时,考生可以适当采用小标题等方式,让自己的文章与其他人的文章有区别。最后,考生的遣词造句应独具匠心,可以平铺直叙,但还是要在文忠夹杂一些精彩的语句。
3.以小见大,切中要害
成人高考的作文多为话题作文,话题作文只提供写作的话题,而没有中心、材料、结构、文体、语言等等的限制;给了考生一个比较开放的构思空间,使考生能最大限度地发挥想象力和创造力。但是,如果不注意把握话题,缩小写作的口子,就会出现“下笔千言,离题万里”的毛病。因此,不管所给的话题多么宽泛,我们都要善于缩小“包围圈”,要选择一个小小的切入口,如一件事、一个人、一样物品、一种感受、一点看法等等,集中笔力加以突破,把你所选择的话题角度写细写深写透,做到“以小见大”。
4.拟好题目,画龙点睛
标题是文章的“眼睛”。俗话说:“题好一半文”。话题作文允许自己拟题目,因此,我们要努力提高拟题水平,力争使自己拟的题目准确、凝炼、含蓄、新奇,使阅卷老师“一见钟情”。


如今,随着智能手机、iped、电脑等电子产品的普及,我国越来越多的儿童产生了视力问题,更有甚者有些儿童刚上小学,就带上了厚厚的眼镜。
在此情景下,八部委联合发布了《综合防控儿童青少年近视实施方案》,《方案》指出控儿童青少年近视,仅靠儿童青少年的自觉自律远远不够。当务之急是全社会要群策群力,拿出有效的综合防治方案和措施,明确学校、家庭、政府、企业等各方面责任,形成多方合力。
2019-07-26,中华医学会眼科分会视光学组、人民日报社《健康时报》按照《健康中国2030 规划纲要》的部署,积极响应八部委文件号召,在 2019 视觉健康创新发展国际论坛开幕前一天召开了主题为《近视防控:国家战略,全民行动》的媒体圆桌会。
本次媒体圆桌会议,将重点讨论如何协助卫委推进青少年近视矫正规范化工作,如何从多方面控制青少年近视的发生发展,如何有效避免虚假科普宣传,如何有效地使用角膜塑形镜片,专家们和来自人民日报、健康时报、光明日报、健康报等十几家媒体的记者进行了深入的研讨。并在高校、医院、政府和企业的共同努力下,分析了儿童青少年近视防治的现状、难点、挑战和发展方向,加快形成全社会高度重视儿童青少年近视防控的良好局面。
若要有效防控近视,就必须让儿童双眼看近转化为视远,将读书、写字近距离用眼转化为看几米的视远。把生活中看几米转化为几十米的视远状态,甚至向更远的望远状态延伸,加强望远锻炼,提升视远能力,锻炼远视力,改善视力疲劳,追本求源,科学合理用眼,就能有效防控近视的发生和进一步发展。
防与控制: (1) 增加户外运动时间,最好保证每天有2小时以上接触自然光。 (2)每天坚持做眼保健操、眼球操。 (3) 坚持做到三个“一”,即:眼离书本一尺,胸离桌边一拳,手离笔尖一寸。 (4) 注意用眼光线,不宜在过强或过暗的光线下看书,宜选用动态光源。
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订金在日常经济活动中被广泛采用。严格讲订金只是一个习惯用语,而非法律概念。
订金是一方当事人为交易需要而向另一方当事人交纳的金钱,不具有担保的功能。一般情况下,交付的订金视为预付款,在交易成功时,订金充当货款;在交易失败时,订金应全额返还,收受订金的一方即使违约,仍应承担返还订金的义务。其目的不外乎解决收受订金的一方的资金周转短缺,从而增强其履约能力。
一般情况下,订金作为预付款,它不具备定金性质,交付订金的一方主张定金权利的,人民法院不予支持,订金数额应当在合同总价的5%以内,双方在签订商品买卖合同后,订金应及时返还或抵作价款。
订金与定金的区别具体表现在以下几个方面:
1、二者产生的基础法律关系不同:定金合同相对于主合同而言是从合同,除非当事人有特殊约定,主合同无效则定金合同亦无效;而当事人关于订金的约定是主合同的组成部分。
2、二者的功能不同:订金不具有债的担保功能,其功能在于为一方当事人履行债务提供资金上的一定的支持。订金的给付本身属于给付订金一方当事人履行债务的行为。
3、二者的作用不同:定金一经给付,则发挥制裁违约方,补偿守约方的功能;而订金给付后,如发生一方违约,导致解除合同的情形时,收受订金的一方必须如数退还订金。
4、二者适用的范围不同:定金担保方式,可以适用于各种合同;而订金只适用于金钱的给付为一方履行债务的合同中,多见于买卖合同、租赁合同、承揽合同等有名合同之中。
举个例子
小张向小李买了一个价值500元的首饰,双方约定由小张向小李交付100块钱的订金,这100块钱就充当货款,小张只要再给400块小李就好了;但是如果小张付了订金之后又不想要这个首饰了,是可以让小李把这100块钱还回来的。


📝急性胰腺炎
✨自身消化所致的化学性炎症,主要病因胆道疾病,尤其胆石症
✨主胰管和胆总管汇合成壶腹,共同开口于十二指肠乳头
✨B细胞分泌胰岛素,A细胞分泌胰高血糖素,D细胞分泌生长抑素
✨表现:
1⃣腹痛(主要和首发,中上腹,向背腰部带状放射)
2⃣恶心呕吐(代谢性碱中毒)
3⃣低血压休克→出血坏死型胰腺炎最常见并发症是休克
4⃣电解质紊乱:出血坏死型有代谢性酸中毒、低血钾低血镁低血钙、血糖高
⚠低钙血症会引起手足抽搐,为预后不佳的表现
5⃣体征:
a水肿型轻度压痛,无腹紧张与反跳痛
b出血坏死型上腹压痛明显、全腹显著压痛与肌紧张,有反跳痛,肠鸣音减弱或消失,移动性浊音,Grey-Terner征(腰部灰紫色),Cullen征(脐周青紫)
✨血淀粉酶测定是诊断的敏感检查,血清先升高(超过500U,6~12h)尿后升高(超过256U,12~14h)
⚠病情的严重性与淀粉酶升高的程度并不一致
✨生化检查:出血坏死型有低钙血症,低钙程度与临床严重程度平行,低于2.0mmol/L提示病情严重
✨CT是最具有诊断价值的影像学检查
✨治疗:
1⃣禁食、胃肠减压
2⃣药物治疗
💊减少胰腺分泌:H2受体(替丁类)
💊抗胆碱能:抑制胃肠分泌,阿托品或山莨菪碱
💊生长抑素:施他宁 抑制胰液和胰酶分泌,重症胰腺炎
💊抑制胰酶活性:抑肽酶
💊解痉镇静:阿托品、山莨菪碱、哌替啶
🈲吗啡可引起Oddi括约肌痉挛,禁用吗啡
✨体位:屈膝侧卧
✨饮食护理:
🍜腹痛呕吐消失后,低脂低糖流食,而后逐步恢复
🍜轻症急性胰腺炎3~5天禁食和胃肠减压,1周后进食无脂低蛋白饮食


干细胞来自哪里?您可能听说过干细胞疗法的传奇案例,尤其针对难治的疾病或者在医美领域的特殊潜能。干细胞不仅可以为未来的科学提供研究,而且它们也为今天的许多医学治疗提供了新的希望。那么,它们究竟来自何处,它们与常规细胞有何不同?首先我们需要知道干细胞所分的类型。
二、干细胞的类型
干细胞有两种主要类型 - 成人和胚胎:
•成体干细胞 - 源自活人的干细胞。
•胚胎干细胞 - 源自人类胚胎的干细胞。
除了两个更广泛的类别之外,还有子类别。每个都有自己的特点。对于研究人员来说,不同类型的干细胞都有它特定的用途。
成体干细胞通常以三种方式之一收获:
1.blood draw(抽血)
2.组织脂肪提取(吸脂)
3.骨髓提取


中级会计科目属性备考,科学备考提分数!
考了2年,终于考下中级会计了,现在工作也不是很忙,于是第一篇笔记就来说道说道中级会计考试啦~
希望我说的对正在备考中会的宝宝们有用呀~
🔍《中级会计实务》这一科目在中级会计师考试中的难度是小伙伴们有目共睹的😠 要想顺利通过这科考试,除了掌握好基础知识外,好的学习方法也显得至关重要呀 ✊
🍃抓住重点:中级实务重点很明确 👌如金融资产、长期股权投资、资产减值、收入、所得税、资产负债表日后事项、合并报表的编制等,一般都有大题
🍃注重更新知识:比如,投资性房地产、金融资产、资产减值、应付职工薪酬、所得税等。应该作为考试的重点哦😏
🍃 学习时要以教材为主线,结合课程和辅导书进行详细的理解和记忆,另外,习题的训练也是必不可少的,建议大家多做一些历年真题💪 通过对真题的练习,更好的掌握题型、命题风格、了解试题的考点以及命题规律😌
🍃实在学不会的宝宝就要看网课听听老师是怎么讲的了。我当时看的是👏 南文文核心800题。这个课是真的好,推荐大家一定要看!
🍃 虽然知识点没有其他网课讲的多,但是里面只要提到的就一定是重要的🌟 !考试一定能考到!听的过程中要准备个小本本把老师讲的这些都记下来来考前复习重点看 👏!
🔍《财务管理》这一科目公式比较多计算量大 😖需要有一个听课消化、做题巩固、看书提升的过程。每一章大致什么样的框架,涉及什么考点,这几个考点之间有什么联系,先把这些梳理一遍 👏掌握之后,去做配套的习题,针对错题和遗忘的知识点,再次回顾课程中的相应内容,加深记忆。最后还要跟大家强调一点,教材的内容也是非常重要的 ✊很多选择题的选项,都是教材中的原话呀
🔍《经济法》科目内容繁杂😲 需要记忆背诵的知识点较多。建议大家搭配课件、辅导资料同步备考。在听课的时候心无旁骛,将干扰因素全都屏蔽掉,保证高质量的学习时间👊 这里还要强调一点,听课当中,可以准备一个笔记本,老师讲的过程中会不时穿插一些归纳总结的知识点,随手记录下来 👏标注重点
切忌听完一个阶段的课程马上去做题,这种情况下你的这个正确率会比较低,影响心态。一定要等到完全吃透这些内容再去做相应习题的训练 😌这样才会达到事半功倍的效果哦最后祝大家都可以一次过!加油!😊


为什么医生会建议一些人群做试管呢?每个来试管的家庭大都有很长的备孕血泪史,也许在很长的一段时间里,他们总是坚信通过自己的努力和吃药就能怀上,但是在一段时间努力无果后,不得不听从医生的建议进行试管婴儿了。不可否认的是很多问题不太严重的夫妻,通过治疗是有可能怀上,但一般医生建议试管的患者,本身可能就存在较严重的生殖疾病,自然怀上的概率其实已经非常低了,这时如果再做无谓的拖延,只会让生育愈加困难。为何会建议一些人做试管婴儿呢?1、解决怀孕难题,增加受孕机会生活压力大,作息不规律等因素,使得不孕不育人群逐渐增多,而有些不孕疾病,靠自己怀上几乎并无可能,这时就需试管婴儿技术帮助他们怀孕生子,只要夫妻双方符合试管婴儿的适应症,而且能够提供健康的精子和卵子,便可通过这种方式来增加受孕机会。2、优生优育做试管婴儿的精子和卵子是经过医生精心挑选出来且比较优质的,然后让他俩强强联合,形成胚胎移入子宫。活力好、质量高的胚胎,可以生出更健康的宝宝。3、试管宝宝和正常宝宝一样试管婴儿和自然受孕的区别只是受孕方式不同,一个在体内受精,另一个是借助外部力量在体外受精,最终胚胎还是回到母亲的子宫内生长发育,当然试管婴儿所用的精子和卵子也都是夫妻双方的,因此试管宝宝出生后和正常宝宝一样的。在医学相对发达的今天,我们其实是要庆幸,如果搁在以前,没机会就是没机会了,现在我们还可以努力试一试,来实现为人父母的心愿。做试管前应该做好哪些准备呢?首先,正确看待试管婴儿,不要试图逃避和掩饰,接受治疗并不是见不得光的事情。学会调整自己的心态,如果遇到问题,多跟主治医生沟通交流。其次,在接受试管婴儿治疗前,要先去医院进行相关检查,女性需要了解自己的激素六项、子宫、卵巢情况,男性需要了解精液情况。这样的话,可以使自己和医生对身体状况有所了解,选择适合自己的治疗方案。最后,在试管婴儿治疗前,养成良好的饮食和生活作息习惯,可以有效地提高试管婴儿的成功率。


关于孕期见红、褐色分泌物,我想说……
本人自从怀孕到现在快卸货,断断续续见红流褐色分泌物有五六次!前面两次是在孕早期,分别是孕18天和孕6周的时候,后面几次是孕中期的时候!我想说的是,孕妈们遇到见红和流褐色分泌物的时候无需过度紧张,很多时候这些都是正常的生理现象而非所谓的先兆流产!
本人前期见红去医院检查各种指标都正常,医生也没说出个所以然来,就给我开了几天的保胎药,我基本没怎么吃,就在家休息了三天,然后又回单位上班了!后面一直都没见过红,直到孕25周的时候,我又有点见红,去医院检查,医生内检发现阴道有个三公分左右大的息肉,说是可能就是这个息肉引起的见红。于是听从医生安排把息肉给摘除了(摘除息肉不用打麻药,手术很快,十来分钟就结束了,整个手术下来一点感觉也没有)。直到现在快卸货了,也没再见过红流过褐色分泌物!
孕早期出现见红时,最好立马去医院检查下孕酮和hcg是否正常,如果正常的话,就去做个内检,看看是不是因为息肉的原因造成的。如果都很正常的话,那就无需过多担忧,基本应该都是生理现象见红,保持好心态,以平常心对待就好!因为开朗快乐的孕妈才能孕育出健康活泼的宝宝呀😊
以下是我从网上查到的一些见红流褐色分泌物的可能原因,希望对有需求的孕妈有一定的帮助。
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什么是褐色分泌物?

出现褐色分泌物的孕妇不在少数,一般都发生在孕前三个月。所谓的褐色分泌物,其实是前宫腔出的血,经过一段时间血液里面的铁元素发生氧化,并随着分泌物排出,因此颜色发褐或者发黑。如果是当时的出血,那么颜色应该是粉色,红色,而不应该是褐色。
造成了褐色分泌物的原因

1、占比最大的,也是自己首先要想到的就是着床血的延迟排出。胎儿在着床的时候,因为绒毛穿透子宫内膜,内膜会出现少量出血。因为血量少,当时不会流出,随着孕期推进,受内分泌影响,孕妇分泌物增加而排出体外。时间会发生在孕30-40天左右。

2、子宫壁是有褶皱的,随着孕期的推进,子宫变大,褶皱慢慢舒展,以前残存的经血也会随着分泌物排出,颜色会比褐色更深一点。这是宝宝在打扫卫生了,宝宝需要一个干净的环境。

3、宫颈炎、盆腔炎、阴道炎这些生殖系统的炎症的存在,导致部分皮肤破溃出血,血量不多。表现为局部瘙痒,分泌物异味以及褐色分泌物不多但是时有时无,持续时间长。

4、孕囊和子宫内膜接触部位,因为不稳固而出现少量子宫内膜脱落的出血,B超的时候会看见积液。如果脱落过多,胚胎可能缺乏营养而造成胎停,可以结合HCG检查进行排除。这属于先兆流产迹象,孕酮一般也会比较低。

5、宫外孕或者葡萄胎这种特殊妊娠,胎儿无法正常发育,会出现流产的迹象,但是一般都会在褐色分泌物后出现粉色,红色的血迹,容易辨别。
出现褐色分泌物了怎么办?

1、观察分泌物,如果是随着白带一起,量少,不持续,无腹痛,三天内就没有了,不必担心,属于着床血或者褶皱血。

2、看孕期反应,如果反应还在,说明孩子没事,以前的出血并没有对孩子造成影响,不必担心。

3、验血,通过HCG是否增长,孕酮是否在正常值(相关数据请在订阅号回复HCG、孕酮查询)来判断胎儿和子宫环境,如果都正常就不必担心。

4、以上问题都排除了,褐色分泌物还是时有时无,检查分泌物,如果有炎症,是可以进行治疗的,生殖系统的严重炎症会上行感染子宫造成胎儿畸形或者早产,如果症状轻微可以不治疗。

5、如果炎症也没有,褐色分泌物不止,去B超看看宫内情况,假如有宫内出血是可以看出来的。确定胎儿大小,如果胎儿大小符合孕周,确定不是宫外孕和葡萄胎,可以进行常规保胎治疗。

以上都是针对没有过不良孕史的MM,如果曾经有过流产经历,子宫内膜比较敏感,那么少量的刺激也可能引起宫缩,也就是我们所说的习惯性流产。这类MM遇到褐色分泌物,请立刻就医。
孕期日记


27. 简述教师劳动的特点。
(1)教师劳动的复杂性和创造性;
(2)教师劳动的连续性和广延性;
(3)教师劳动的长期性和间接性;
(4)教师劳动的主体性和示范性。
✨
28. 小学教师专业标准基本理念。
(1)学生为本
尊重小学生权益,以小学生为主体,充分调动和发挥小学生的主动性;遵循小学生身心发展特点和教育教学规律,提供适合的教育,促进小学生生动活泼学习、健康快乐成长。
(2)师德为先
热爱小学教育事业,具有职业理想,践行社会主义核心价值体系,履行教师职业道德规范。关爱小学生,尊重小学生人格,富有爱心、责任心、耐心和细心;为人师表,教书育人,自尊自律,做小学生健康成长的指导者和引路人。
(3)能力为重
把学科知识、教育理论与教育实践相结合,突出教书育人实践能力;研究小学生,遵循小学生成长规律,提升教育教学专业化水平;坚持实践、反思、再实践、再反思,不断提高专业能力。
(4)终身学习
学习先进小学教育理论,了解国内外小学教育改革与发展的经验和做法;优化知识结构,提高文化素养;具有终身学习与持续发展的意识和能力,做终身学习的典范。
✨
29. 简述教师专业发展的阶段。
根据教师所关注的焦点问题的差异,可以把教师的发展分为三个阶段:
(1)关注生存阶段;
(2)关注情境阶段;
(3)关注学生阶段。
✨
30. 简述促进教师成长的方法。
(1)观摩和分析优秀教师的教学活动;
(2)开展微格教学;;
(3)进行专门训练;
(4)进行教学反思。
✨
31. 感觉的基本规律。
(1)感觉适应;
(2)感觉对比;
(3)联觉效应;
(4)感觉后效。
✨
32. 简述知觉的特性。
(1)知觉的整体性;
(2)知觉的理解性;
(3)知觉的选择性;
(4)知觉的恒常性。
✨
33. 创造性思维的特征。
(1)流畅性,指发散思维的量,单位时间内发散思维量越多,流畅性越好;
(2)变通性,指思维在发散方向上所表现出的变化和灵活;
(3)独创性,指思维发散的新颖、新奇、独特的程度。
✨
34. 培养学生想象力的方法。
(1)要引导学生学会观察,丰富学生的表象储备;
(2)引导学生积极思考,有利于打开想象力的大门;
(3)引导学生努力学习科学文化知识,扩大学生的知识经验以发展学生的空间想象力;
(4)结合学科教学,有目的地训练学生的想象力;
(5)引导学生进行积极的幻想。


胃肠功能紊乱的症状:
胃肠功能紊乱又称胃肠神经官能症,在排除器质性病变前提下,精神因素为本病发生的主要诱因。胃肠功能紊乱起病多缓慢,临床表现以胃肠道症状为主,胃神经官能症的患者多表现为反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、剑突下灼热感、食后饱胀、上腹不适或疼痛,每遇情绪变化则症状加重。以肠道症状为主的,患者常有腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘、左下腹痛时可扪及条索状肿物,腹痛常因进食或冷饮而加重,在排便、排气、灌肠后减轻。
情志因素与胃肠功能有着密切的关系。中医学把精神情志致病因素归纳为七情内伤,认为喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情志变化,能直接或间接影响气血脏腑功能。情志不舒、过忧、过思、过怒,可致肝气失调,并能伤脾,使气血失和,经络阻塞,脏腑功能紊乱,胃受纳、储存和排空受影响,导致多种胃肠病的发生。
七情引起胃病主要是因思伤脾,怒伤肝。思虑过度,情绪抑郁是伤脾,脾伤可出现不思饮食、食滞难消、胃脘饱胀等胃肠道症状。勃然大怒则伤肝, 而肝气横逆,乘克脾胃,出现胸脘胀满、嗳气、泛酸等消化道症状。当人们在精神紧张、压抑、愤怒、悲伤之时,往往食欲差,甚至上腹部饱胀疼痛、胸膈不舒、嗳气等症状。如果长期心情不畅,焦虑不安,或时时惊吓,精神紧张,就可能引起脾胃功能失调,而致食欲不振,脘腹胀痛,嗳气吞酸,倦怠乏力,形体消瘦等。
1、循环系统:可能出现胸闷、心悸、气喘、憋气等症状,但是这些症状往往和典型的心脏疾病不太一样,并不会因为活动而加重,反而少部分人活动后能够减轻,可能是由于转移的注意力,如果做心电图,心脏彩超,甚至CT、冠脉造影检查,大多数是正常的,顶多心电图有一些非特异性的改变。
2、神经系统:可能出现头痛、头晕、健忘失眠、多梦、耳鸣、焦虑、恐惧等。
3、消化系统:常常会感觉到腹胀、恶心、食欲下降、腹泻、吞咽异物感等,做胃肠相关的检查,如胃镜、肠镜并没有异常,并且服用胃肠道相关的药物效果不佳。
4、泌尿生殖系统:部分人会表现为小便次数增加,每次尿量不多,小便急;女性可出现月经紊乱、外阴瘙痒,男性可出现性欲减退或性功能下降。
5、躯体症状:很多人感觉全身无力、疲乏、提不起精神、对生活没信心、总担心自己身体状况。


拍照秘籍🎥拒接游客照❗
人像摄影的拍摄要有变化,在人物与场景不变的情况下,尽量寻求角度和景致的变化。人像拍摄角度可分为俯视、平视、仰视;不同的视角会给人带来不同的视觉感受。人像中的景致可以分为全最、中景、近景、特写,不同景致的人像照片,会有不同的表达特点,例如:特写主要表现人物的面部表情,全景主要突出环境等。
1⃣突出人物身高的仰视角度
仰视角度拍摄人像,可以很好地突出女性腿部曲线,使女性身材显得更加修长优美。对于腿部过短的女性,摄影师可以选择仰视拍摄,以弥补模特自身的不足。
仰视拍摄时,摄影师要注意模特背最不要杂乱,仰视背景大多选取天空,以蓝天为衬托,可以很好地突出画面的主体。
🌟(仰视拍摄要以展现女性腿部曲线为主,背景简洁、明快,画面主体突出。)
2⃣真实自然的平视角度
平视拍摄,是指相机与被摄人物处在同一水平线上。平视角度减少了摄影师的主观意识,显得更加客观,更加贴近生活,人物更显亲切自然。
拍摄时摄形师要掌握好被摄者的视钱,无论站姿、蹲姿,还是卧姿都要以被摄者的眼睛为中心点,这样拍摄出来效果才会更加真实自然。
🌟(平时角度拍摄,可以使画面更加贴近生活,人物更加自然真实。)
🌟(平视角度拍摄时,尽量体现出人物的眼神,使平凡的视角展现画面人物的温柔气质。)
3⃣兼顾人物姿态与表情的近景人像
近景人像一般选取人物腰部以上部分构图,也称半身人像。半身人像一般会配合人物手部动作和上半身的姿态造型。拍摄时人物的手部动作要自然协调,以增加面面的线条感,使画面更加丰富,避免呆板乏味;近景人像在展示人物姿态的同时,也会兼顾人物面部表情,所以在拍摄时模特表情要自然放松。
🌟(拍摄近景人像时,模特要把姿态与表情相结合,使画面更加自然、生动。)
🌟(模特将手轻轻抬起,放在脸边很好地增加了画面的下调,使画面更具有动感。)
4⃣结合环境场景的全景人像
拍摄全景人像,会将人物完整地摄入画面中,同时配以大量的环境元素,使照片内容更丰富。一般来说,带风景的婚纱摄影以及个人写真比较常用这种构图方法。
拍摄全景人像照片时,被摄人物的造型、姿势以及对背景的选择和布置都是决定照片成功与否的重要因素。所以,全景人像拍摄要求摄影师对整体的把握能力较强,作为初学者需要多加练习和借鉴优秀作品。


教了一辈子钢琴,我总结了十二条法则!
赵晓生教授,他不仅是作曲家、钢琴家,还是音乐理论家与教育家。上海音乐学院教授,博士生导师。他所提倡的关于练琴的十二条至理名言,每一条都值得我们习琴者牢记。
1、要慢练
慢练是练琴之本,所谓“练琴”,不同于“演奏” ,是在于通过“练琴”解决“演奏”所面临的一切问题。就解决技术困难问题而言,只有八倍、十倍、十六倍地放大演奏的速度,才能在极其缓慢的速度中把音之间的相互关系理顺,然后逐渐将动作体系确定下来,通过速度不断加快,达到演奏所需要的速度,这是较为人们所理解的“慢练”的出发点与作用之所在。
但“慢练”更为重要的作用在于如“放大镜”一般把音乐各个要素扩大,在极度放大的时值内把音乐表现的各个方面:发声、音质、乐句、和声、层次、进行的过程及结构等,非常充分地体现出来。这是“慢练”最最核心、最最重要的意义。在“慢练”中,我们可以听到更长的声音持续、更多的泛音发生,更好的声部关系。总之,可以更贴近音乐的内核。因此,“慢练”对于掌握音乐每个细节十分重要。总是以“演奏”速度弹奏乐曲,必然遗留下许多粗糙的“瘢痕”,忽略的“缺口”,暗藏的“隐患”,不可能通过不断的重复快速弹奏达到更高境界。
2、要分手练
这是许多人不太愿意做的事。殊不知,钢琴这件乐器从来不仅仅意味着单纯的一件乐器。钢琴还意味着交响乐队、室内乐队、重奏组合、大合唱、歌剧、管风琴。钢琴意味着一切音响可能的综合。因此,由人的两只手演奏的钢琴在任何情况下都不只是在做一件事或两件事。钢琴是一件极其复杂的乐器,钢琴音乐包含着在任何音域中,以任何节奏组合复合起来的任何可能的音响。这一方面显示了钢琴音乐无限的丰富表现力,另一方面又带来极其困难的组合问题。正因为如此,左、右手必须分开练习,因为每只手需要各司其职、各尽其能。每只手需要各自独立的层次、音响、功能、节奏。每只手愈独立,音乐的组合就愈清晰。分手练同样是使“练琴”更加有效的必须手段。
3、要分层次练
鉴于钢琴音乐的复杂性,光分手练还不够,必须更精细地分层次练。钢琴音乐必然是多层次的。肖邦《E大调练习曲》有五个功能独立的层次,与巴赫《C大调前奏曲》相同;而《c小调前奏曲》却有六层次(形成三对)等。“分层次练”,区分各层次不同功能、性质、音质、色调,是达到“立体化”演奏的必由之途。
(未完待续)


让我们来了解一下最近发布的泰晤士排名吧。
什么是泰晤士世界大学排名?
泰晤士高等教育世界大学排名是由英国的泰晤士高等教育发布的世界大学排名。
它通过综合核心任务(教学、研究、知识转移和国际展望)来判定一所研究密集型大学优劣的排名。使用 13 个精心校准的性能指标,以对大学实力提供最全面平衡的比较。该排名每年更新一次,以教学、研究和国际展望作为标准。
泰晤士评分标准如下
教学
(学习环境):30%
研究
(论文发表数量、收入和声誉):30%
引文
(研究影响):30%
国际展望
(工作人员、学生和研究):7.5%
产业收入
(知识转移):2.5%
据介绍,该排名对全球超过1250所高等教育机构进行了排名(去年为1100多所),涉及86个国家。
根据榜单,牛津大学连续第三年排名第一,同时在研究方面(数量、收入和声誉)高居榜首。
剑桥大学保持第二,而美国斯坦福大学稳居第三。
麻省理工学院名次上升一名,排名第四。
加州理工学院排名从去年的并列第三下降到第五位,但是该大学教学一项(学习环境)排名第一。
耶鲁大学是前20名中名次提升最快的高校,上升四名,进入前10名,排名第八。
美国仍然是排行榜上入围高校数量最多的国家,入围高校数量从157所增加到172所。但其中130所,排名下降或保持不变。
美国继续在前200名中占据主导地位,有60所高校上榜,不过与去年的上榜的62所相比还是有所下降,并有超过一半的高校排名下降。
日本有103所高校入围,比去年增加14所,超越英国成为排行榜入围高校数量第二的国家。其中东京大学和京都大学两所顶尖高校排名均有所上升。
英国入围高校数量为98所,位列第三。
2019年TIMES英国大学排名Top10中,去年就有所进步的拉夫堡大学继续攀升,杀入Top5。G5精英院校伦敦政治经济学院重回前十。
杜伦大学和伦敦大学学院也小幅下降,分别位居第七和第八位,热门利兹大学则跌出前十。
新加坡国立大学和南洋理工大学在全球大学排行榜中继续表现亮眼。
中国大陆是全球高校入围数量第四的国家,从去年的63所高校增加到72所高校,其中7所高校入围了前200名。
清华大学排名第22,首次超越北京大学成为中国大陆新的第一名,并取代新加坡国立大学成为亚洲排名第一的高校。
今年中国大陆出现了“黑马”。南方科技大学这次排名首次进入全球前350名,被引影响力一项得分尤高。


基础篇:瑜伽基础解剖学(上)
Namaste…🙏🏻大家晚上好!
本次内容是将人体基础解剖学和瑜伽解剖学所涉及的相关内容知识整合整理所出。对于人体解剖方面最基础的东西没有逐一涉及,比如细胞组织等没有一一解说,后续会在公zhong号里逐渐更新,想了解学习的宝宝可以去关注,随时掌握动态…
先来了解人体标准的解剖姿势:
身体直立,两眼向正前方平视;
两足并拢,足尖向前;
双上肢下垂于躯干两侧,掌心向前。
再来看一下人体的运动轴和运动面:
瑜伽中的运动轴和运动面,可能很多人不是很了解这块内容或者没有听说过,今天我们就来一一学习。
我们身体会有三个面,分别是矢状面,冠状面,横断面。
人体基本切面
人体解剖学规定,人体有3个互相垂直的基本切面,称为基本面。
矢状面:沿身体前后径所做的与地面垂直的切面。这个面将人体分为左右两部分。
额状面:沿身体的左右径所作的与地面垂直的切面,也被称为冠状面。将身体分为前后两部分。
水平面:垂直人体的纵轴,与地面平行的一切切面,也称为横切面。将人体分为上下两部分。
人体基本轴
从人体解剖学规定,人体有三个互相垂直的基本轴,这些基本轴在描述身体和关节运动时,是相当重要的。
额状轴:左右方向垂直通过矢状面的轴,也被称为冠状轴。
矢状轴:前后方向垂直通过冠状面的轴。
垂直轴:上下方向垂直通过水平面的轴。
所以,矢状轴和冠状面是垂直的,而冠状轴又和矢状面是垂直的,轴和面是垂直的才属于真正的安全运动中。
冠状面的运动从前面可以看到,矢状面的运动就可以从侧面上看到轨迹变化。对于瑜伽来讲,或者说对于任何运动来讲,都会牵扯到关节的运动。而关节的运动形式和关节的形态结构也是密切相关的。每一种运动都是围绕某个运动轴在一定的基本平面进行的。关节的基本运动也有屈伸、外展和内收、回旋、环转和水平屈伸。
屈伸:运动环节绕额状轴在矢状面内做的运动。一般来说,向前运动为屈,向后运动为伸。这是解剖学定义。
在冠状面的体式,腿打开向外,就叫外展,收回来就叫内收。所以外展和内收都是在冠状面的运动,屈和伸就在矢状面面的运动。
外展和内收:运动环节绕矢状轴在额状面做的运动。运动环节末端远离身体正中面为外展,向身体正中面靠近为内收。这是解剖学定义。
初学者可能感觉有点绕,把面和轴记住就很好理解了。
未完待续…
(文章部分内容来源网络、本人学习练习经验以及相关书籍资料整合整理,仅为大家提供一个学习的平台,版权归原作者所有)


又是一年端午节,今年又毫无例外地收到了一些问候与祝福语——端午快乐。其中不泛硕士生甚至博士生。
“节日快乐”是大家最喜欢的一种节日问候语,每逢年结,人们相互之间送上祝福语,表达美好与关切之意,本无可厚非,然而,“端午节快乐”的问候真的合适吗?
让我们先来看看端午节的历史:
端午节,又称端阳节、龙舟节、重午节、龙节、正阳节、天中节等,节期在农历五月初五,是中国民间的传统节日。端午节源自天象崇拜,由上古时代祭龙演变而来,润含着古老星象文化、人文哲学等方面内容,具有深邃丰厚的文化内涵,扒龙舟与食粽是端午节的两大礼俗。
端午节,本是南方吴越先民创立用于拜祭龙祖的节日 。因传说战国时期的楚国诗人屈原在五月五日跳汨罗江自尽,后来人们亦将端午节作为纪念屈原的节日;也有纪念伍子胥、曹娥及介子推等说法。
总的来说,端午节起源于上古先民择“龙升天”吉日祭龙祖,注入夏季时令“祛病防疫"风尚,把端午视为“恶月恶日”起于北方中原,附会纪念屈原等历史人物纪念内容。端午风俗形成可以说是南北风俗融合的产物。
端午节与春节、清明节、中秋节并称为中国四大传统节日。清明节的意义众皆周知,不言而喻。那么,个人认为,不管是上古时期吴越先民祭龙,还是传说中战国时期楚国诗人屈原跳江,背景都是比较沉重的。鉴于此,在这个比较特殊的节日里,问候语用“快乐”显然显得不合适。
那么,用什么好呢?
仲夏端午,苍龙七宿飞升至正南中天,是龙飞天的日子,即如《易经·乾卦》第五爻的爻辞曰:“飞龙在天”。端午日龙星既“得中”又“得正”,乃大吉大利之象。因此可用“大吉大利”、“诸事顺心”、“身体安康”等问候语比较合适。
所以,建议那些没有注意到这些细节的朋友,不要再用“端午节快乐”类似的问候语和祝福语,免得闹出笑话,被人轻看哦。
您说呢。


学士学位是必须要考的吗?
学士学位是高等教育本科阶段授予的学位名称,没有学士学位不会影响本科毕业,但是学位证书也非常重要‼‼
(一)申请学位证书的基本资格:
1、已通过毕业论文答辩,符合本科段(或独立本科段)毕业条件;
2、已通过所在地考办办理毕业手续;
3、符合主考学校学位管理部门规定的有关申请条件。(具体条件由主考院校自行规定)
(二)申请条件:
1、申请学位的考生必须是持有我国居民二代身份证的合法公民;
2、已经通过正规途径获得本科毕业证书;
3、课程平均分达到65分以上;毕业论文答辩良好以上;(注:平均分要求以及论文成绩根据不同的高校的规定为准,此条仅供参考)
4、考生须报名参加并通过学位办组织的成人学位外语考试即可。(注:学位外语不一定要等所有科目考完才可以报考,在学位外语报考期间即可报考)
学士学位有哪些作用?
与高考生的高等教育学士学位不同
成考、自考、网络教育同属于继续教育系列,其学位是相同的
均会注明“成人教育学士学位”
1、找工作
从市场认可度上看,对在政府机关、事业单位或国有企业工作的人来说,双证比单证有竞争优势。但在外资企业和民营企业则差别不大,关键是个人能力与专业背景。
2、考研
自考生没有学位证书可以考研,按历届本科毕业生身份报考,但没有学位证可能有一些限制。比如,一些学校专业要求需要本科双证(毕业证和学位证)。还有一些学校复试需要增加一些附加条件,如英语四级成绩要求或者本科专业课成绩要求等。所以,没有学位证又打算考研的小伙伴,考前需要仔细查询报考院校招生简章对相关专业的具体规定。
3、出国留学
没有学位证,可以出国留学,但是要先读预科。英国的大学提供了证书过渡课程供没有学位证的自考生申请,美国的大学需要自考生在校学习一年本科的课程,取得学士学位后再申请研究生课程。
4、考公务员
没有学位证但是有毕业证的小伙伴是可以报考公务员考试的,但是,可选择的岗位较少。以广东省为例,今年公务员招聘中,要求学位的职位有755个,而对学位没有要求的岗位仅23个。
5、关于职称评定
如今各类职称评定几乎都与学历和学位挂钩,在评定高级职称时没有学位基本上没有机会,而许多单位的主管领导几乎都是由高级职称的人担任的,没有高级职称会丧失许多当主管领导的机会,而没有学位,又会丧失评高级职称的机会。


史上最便宜的抗衰~防晒(科普篇1)
我想这个标题应该没有宝宝们会反对吧,紫外线是导致衰老的元凶,而这个元凶是可防可控的,虽然衰老不可避免,但是作为仙女的我们要尽量的去延缓衰老对不对[偷笑R]
根据波长的不同,紫外线分成三种,防晒主要阻隔或吸收的的紫外线有UVA(长波紫外线)UVB(中波紫外线)和UVC(短波紫外线),不同的紫外线对于皮肤的伤害有所差异:
✨UVA:波长最长的一种紫外线,不被大气层顶端的臭氧层吸收,有很强的穿透力,可以穿透真皮层,比UVB更能深入皮肤,使皮肤晒黑,并导致脂质和胶原蛋白受损,引起皮肤的光老化甚至皮肤癌,所以UVA不但会激发色素合成而使肤色“变黑”,更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要原因。
✨UVB:中波紫外线,它可到达真皮层,导致皮肤日光灼伤,红斑、晒黑等现象,但大部分UVB被臭氧层吸收,同时可被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔。
✨UVC:UVC会被大气层几乎完全吸收,只有极少的情况我们会碰上。
第一张图是《新英格兰医学杂志》发布的一张照片,也是常用来证明紫外线伤害的实证。这位六十来岁的卡车司机,常年晒到太阳的左半边脸比没有晒到那么多太阳的右半边脸老20岁左右。光老化的杀伤力在这张图中清晰地得到解释。所以无论是抗衰还是健康,我们都应该做好防晒。
防晒分为三种:物理防晒,化学防晒,生物防晒!
大多防晒剂都会标注防晒指数,如SPF、PA,它们分别代表的意义如下。
✨SPF:是防晒指数(Sun Protection Factor )的英文缩写,是UVA伤害之前对对紫外线防护能力的大小的标注,所以可以理解为抵抗UVB的能力。有一个公式“防晒时间=SPF值 x 15分钟”,所以最常见的SPF30表示能够抵抗750分钟UVB伤害,但这是理论值,温度、皮肤摩擦、出汗等等都会影响防晒效果,所以,就把它作为衡量UVB的防护能力就好。
✨PA:代表防晒产品对UVA的防护效果,这是一种日本防晒指数测量标准,一般就是PA+~PA++++。
需要注意的是很多欧美系防晒产品虽然没有标注但是对UVA也是有防护的,通常会标注“Board Spectrum”(广谱防晒,即同时对抗UVA和UVB)。
限字数[笑哭R]宝宝们,我们下篇见吧~


红蓝宝石是最为著名的有色宝石,其颜色美艳夺目,招人喜爱。那么她究竟美在哪里?应如何欣赏?
1.颜色
颜色是这类宝石美丽的最重要因素。通常在市场上,颜色的质量权重占这类宝石质量评价的50%以上,有的甚至认为颜色对质量的影响达到85%。总之,颜色之美是红蓝宝石美的最主要因素。表征一种颜色由三要素构成:色调、明度和饱和度。对颜色色调的喜爱因人而异,但颜色越纯净、越接近光谱色、饱和度越高,则越艳丽。同时该颜色的宝石也越稀少、越珍贵。
对颜色的喜爱既有传统因素的影响,也有不同地域人群的个性化追求。人们普遍对红宝石中饱和度高、颜色鲜艳浓郁如鸽子血那样的红色最为推崇,称之为“鸽血红”,认为此种颜色的宝石最优质高档。
2.火彩
火彩是宝石美丽的重要因素。一粒刻面琢型切割的宝石在光照射下,从宝石的内部反射向台面的如火苗般的光芒被称为火彩。宝石的火彩是她的魅力之一,美的源泉。闪烁的火彩吸引着人们的眼球,迷倒众人。火彩是宝石对入射光的折射及内反射的结果。宝石的折射率越高,发生折射及内反射就越强烈,火彩越强越明亮。刚玉类宝石的折射率为1.762~1.770,是折射率非常高的宝石,它的火彩很强。
红蓝宝石的火彩占台面的55%以上为优秀的火彩。火彩强度与宝石的透明度(净度)、切工有关。越干净、颜色越淡、质地越透明,则火彩越好;切工越好火彩越强。为了突出红蓝宝石的颜色和保重,红蓝宝石的切工一般都不会太好。通常底部较厚的切工火彩较好,较薄的切工火彩较弱。这是因为前者全反射内反射光线多。同样质量(重量)的宝石,厚切工则台面较小,薄切工则面大
3.透明度
火彩是刻面琢型宝石美丽的重要因素。对圆弧形素面的红蓝宝石来讲,除了颜色之外,美的因素之一就是晶莹剔透的质地,也就是透明度。透明度也是一种亮光程度。宝石的裂纹瑕疵越少,质地越纯净,宝石越显得晶莹亮丽,颜色越鲜活动人。但在星光红蓝宝石中,星光效应明显的宝石往往为半透明至微透明,透明度高的宝石往往星光效果不明显。有时红蓝宝石的颜色过于深浓,造成透明度降低。为减少黑色调,增加透明度,增强艳丽的色彩,往往把宝石设计成薄的琢型
4.特殊光学效应
红蓝宝石最为著名的光学效应是星光效应,六射星线使红蓝宝石充满神奇。评价一方面是星光的质量,另一方面是宝石的质地。星光效应的优劣看六条星线是否完整、明亮及纤细。星线有短缺或粗细不一、星臂粗疏等都是质量较差的表现。


小红薯宝宝们好呀,准备好接收一大波育儿干货了吗~[赞R]今天我们分享的主题是:亲子阅读应该何时过渡到自主阅读。如果你感兴趣的话,就继续往下看吧!
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🌟亲子阅读和自主阅读有什么不一样
亲子阅读是父母读孩子听,而自主阅读是孩子自己读,自己思考。我们要及时放手,把握孩子自主阅读的时机和方法。
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🌟亲子阅读解决什么问题
🌙亲子陪伴:在孩子小的时候,我们把亲子阅读的时间放在睡前,它起到亲子陪伴的作用。
🌈阅读兴趣:孩子越早对阅读感兴趣,他就越能把这件事当作他生活中非常重要的一部分。
💪知识素养:孩子能够在阅读中提升自己,达到获取知识的目的。
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🌟在亲子阅读往自主阅读的过渡过程中,会有什么问题
我们认为孩子小的时候亲子阅读,长大以后自然就会自主阅读了🔍。但对于大部分家庭来说很难做到长期大量指导孩子阅读。
我们为了拓宽孩子的知识面,让他去听书👂,导致孩子对纸质书不感兴趣。
大家认为自主阅读需要先认字再阅读,往往容易错过孩子自主阅读培养的黄金期✨。
部分家长认为只要孩子爱看书就行,忽略了孩子看书的知识面和对书的理解程度🐟。
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🌟什么时候孩子才能自主阅读
自主阅读的培养越早越好,在孩子不识字的时候就可以开始
亲子阅读和自主阅读是可以并行的,自主阅读的时间和量是逐步增加的💁
把握孩子的识字阅读敏感期,注意他对符号的兴趣
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🌟如何培养孩子自主阅读的能力
做好培养孩子自主阅读的时间计划、目标规划、内容规划🙌
从语言、认知维度选择适合孩子的书👀
根据字词顺序确定孩子的学习顺序
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通过这次分享,相信大家了解了自主阅读越早越好和如何培养孩子自主阅读能力这两个重点。是不是对接下来的分享更期待了呢[萌萌哒R],那就继续关注我们吧~


E0级环保标准
E0级环保标准,常用于家具、装修、装饰等甲醛含量的标准。相关国家标准为GB 18580-2017 人造板及其制品中甲醛释放限量,但该标准中只有E1级,并没有E0级。
中文名
E0级环保标准
外文名
E0-class environmental standards
E0级标准
甲醛含量≤0.5mg/l
应用
家具、装修、装饰等
相关标准
GB 18580-2017
定义
E0级环保标准,是指物体释放甲醛含量的多少,常用于家具、装修、装饰等甲醛含量的标准。
E0级环保标准是国际至高健康标准。世界卫生组织发表的资料显示,苹果的甲醛含量是17.3ppm,洋白菜的甲醛含量是 4.7ppm,而E0级标准是指甲醛含量≤0.5mg/l。
由来
最初,起源于德国的“E1”、“E2”是学术界对人造板及其制品甲醛释放量的指导规范。F4是日本政府制定的人造板及其制品甲醛释放量的指导规范。我国作为发展中国家,人造板及其制品的标准体系是参照欧洲和日本的东西,然而,“E0”作为人造板及其制品甲醛释放量更严格的等级标志,不是完全的外来品,而是具有鲜明的中国特色。因为欧美并没有“E0”这一概念,日本也没有,但是中国有。
目前所谓“E0级”国家标准见于《浸渍纸层压木质地板》GB/T 18102-2007,标准为甲醛含量≤0.5mg/l,相当于日本JAS星级标准中的F★★★(≤0.5mg/L),但两者的检测方法有不同。另外,国内的E0标准专指浸渍纸层压木质地板,并不针对其它板材,消费者请仔细辨别。
室内强制标准
人造板及其制品中甲醛释放限量
中密度纤维板、高密度纤维板、刨花板、定向刨花板的甲醛限量:可直接用于室内的饰面人造板(包括浸渍纸层压木质地板、实木复合地板、竹地板、浸渍胶膜纸饰面人造板等)的甲醛限量为小于等于0.12mg/m3或小于等于1.5mg/L。
该标准对甲醛的限量指标已与发达国家同类产品的规定处于同一水平,其中,中密度板和刨花板的甲醛释放限量及其检测方法与欧盟标准相当。[1]
内墙涂料中有害物质限量
内墙涂料限游离甲醛小于等于0.1g/kg。本标准对游离甲醛指标的确定,主要是以验证试验结果为依据,选取的是国内市场上19种合成树脂乳液内墙涂料(即乳胶漆),将游离甲醛的指标确定为0.1g/kg,样品的合格率为89.5%。


补充营养要循序渐进,给自己制定一个可行的方案,不仅要补充足够的营养,还要对肠胃有好处。
做好下面几项,对增加营养和改善肠胃问题有帮助:
1. 吃真正的营养丰富的食物
高含量的精制碳水化合物,饱和脂肪和食品添加剂都与消化系统疾病有关。加工食品也与消化系统疾病有关。在饮食中少吃食品添加剂,反式脂肪和人造甜味剂,达到改善消化并预防消化系统疾病。
吃富含营养的食物,其中包括各种新鲜水果和蔬菜,全谷类,鱼类和瘦肉。富含有益omega-3脂肪酸的食物包括亚麻籽,坚果(尤其是核桃)以及高脂肪鱼类,如鲑鱼,鲭鱼和沙丁鱼。
2. 获得大量的纤维
众所周知,纤维有益于良好的消化。可溶性纤维吸收水分,有助于增加粪便的体积。不溶性纤维就像一把巨大的牙刷,帮助您的消化道保持一切顺畅。可溶性纤维存在于燕麦麸,豆类,坚果和种子中,而蔬菜,全谷类和麦麸是不可溶纤维的良好来源。
高纤维饮食可以降低消化系统疾病的风险,补充益生元是喂食健康肠道细菌的另一种纤维。高纤维饮食可降低发炎性肠病的风险。在许多水果,蔬菜和谷物中都发现了益生元,另外喝绿色+植物营养料理粉,有机超级食品也是补充益生元的好方法。
3. 健康的零食
在两餐之间食用水果,蔬菜或低脂乳制品等等营养丰富的小吃。也可以服用营养补充剂,使用补充营养饮料以帮助卡路里摄入,在餐食中添加蛋清或乳清粉以增加蛋白质,而无需添加饱和脂肪。
4. 保持水分
液体摄入不足是便秘的常见原因。专家建议每天喝1.5–2升水,以防止便秘。除了水之外,您还可以使用凉茶和其他非咖啡因饮料(例如苏打水)来满足体液摄入。满足您的液体摄入需求的另一种方法是包括高水分的水果和蔬菜,例如黄瓜,西葫芦,芹菜,西红柿,瓜,草莓,葡萄柚和桃子。
5. 控制压力
压力会严重破坏你的消化系统。它与胃溃疡,腹泻,便秘和IBS有关,减轻压力可以改善消化系统症状。因此,结合压力管理技术,例如深腹呼吸,冥想或瑜伽,不仅可以改善心态,而且可以改善消化。
6. 吃饭时应该注意
如果您不注意,吃得太快太容易了,这可能导致腹胀,胀气和消化不良。吃饭的时候要:细嚼慢咽,关闭电视,收起手机,专注于食物。
7. 行动起来
定期运动是改善消化的最好方法之一。运动和重力帮助食物通过消化系统。因此,饭后散步可能会帮助你的身体向前移动。此外,研究表明,运动可能会因抗炎作用而减轻炎症性肠疾病的症状,例如减少体内的炎症化合物。


第二,每天和宝宝进行有规律的亲子活动,比如和孩子一起玩身体对对碰的游戏,和宝宝碰碰脑门,碰碰脸蛋儿,帮助宝宝做做操,用手指在宝宝的胸前爬楼梯,等等,父母的拥抱、爱抚、微笑、温柔的语言和歌声等,不仅可以让宝宝平静下来,还能帮助宝宝认识亲人的面孔,充分感受到来自家人的爱,这是帮助宝宝建立起安全型依恋关系,最为有效的途径。
还有一个很好的做法,家长还可以通过每天在固定的时间为宝宝做婴儿按摩操,来增进与宝宝的情感交流。6个月后,以上的活动依然需要反复的去做,帮助孩子加强这种安全感。另外,家长还要让孩子过有规律的生活。生活有规律,会给孩子带来稳定感和安全感。7、8个月时的宝宝对亲人,特别是妈妈的依恋,会达到高峰,表现出来的行为,就是超强的占有欲,特别喜欢“粘着妈妈”。家长下班回到家后,可以先和宝宝来一个大大的拥抱,然后和宝宝一起玩玩具,给孩子讲故事,和宝宝一起吃饭,一起睡觉。
8、9个月时,宝宝们可以偶尔的称呼大人了。家长可以经常用夸张的口型,教宝宝说“爸——爸——”和“妈——妈——”。这是宝宝和成人之间开展语言交流的开始,这样的交流,会在无形之中,促进您和宝宝之间的依恋关系的进一步发展。快一岁的时候,一部分宝宝就能够表现出对某些事物的专注了。当宝宝自己能够玩一个玩具持续一段时间的时候,家长要给予宝宝充分的空间和自由,这是宝宝形成专注力的好机会。但是当宝宝停下来的时候,家长也要给予及时地关注和应答,这样的回应能够巩固宝宝的安全感和依恋需求,进一步提高宝宝对环境和他人的信任感。
一岁多、两岁的时候,宝宝与人交往和游戏的愿望会越来越强烈,如果你能在宝宝游戏中遇到困难的时候,巧妙的融入游戏,比如,孩子搭积木总是搭不稳,你就可以说“我帮你扶着下面这块积木吧”,然后在适当地引导怎么搭才能更稳。这样孩子就会觉得和你一起玩非常有趣,对你会更加有信任感和安全感。


每个宝宝都是独立不同的个体,就算是双胞胎,也是完全不相同的两个个体,所以开口说话的时间有慢也有快。
思文和我们家莉莉今年都2周岁了,两个宝宝的关系很好,经常一起玩,可是最近我发现,思文只要看到自己认识的东西,都能说的很清楚,但是莉莉却还是咿咿呀呀,偶尔蹦出一两个单字,虽然我们理解她想表达的状态,但是心里很着急,就怕孩子的大脑发育影响说话能力。后来,为了搞清楚莉莉为何说话发育这么慢的原因,特别去儿童医院找了专家就诊。
医生指出:“宝宝1岁多就开始说话,是一种正常的现象,但小部分宝宝到两岁多才会说话,甚至有些还要晚,说明宝宝语言发育比较晚,表达能力和理解能力比较弱。在学龄前儿童中约10%的宝宝说话晚,被诊断为‘语言发育迟缓’。”

引起语言发育迟缓的原因有三点
听力受损。倾听是宝宝接触这个世界的一个通道,是学习说话的第一个窗口,如果听力受损会严重影响宝宝语言的发育,因为语言准备阶段宝宝是需要在模仿中发声,轻微听力丧失的儿童,可以看着别人口唇动作学着发音,严重听力受损的宝宝,有可能需要助听器的帮助了。

身体因素。这里指出的身体因素是除听力受损外,声带受损或者表现为宝宝不喜欢和人交往,喜欢自己玩自己的,目光对视差,语言发育落后。需要在正规的医院检查明确。

环境因素。父母的互动和交流,是宝宝最容易模仿的对象,如果父母关系冷淡,缺少和宝宝的语言互动,宝宝缺乏模仿、学习的对象,同时缺少语言环境的。

说话早晚与这3点密切相关
说话早晚,跟宝宝自身生长发育、家庭环境、教养方式等有关。如何帮助我们语言发育缓慢的孩子尽快开口呢?

如何提升语言表达参考方法

1、口腔按摩
用手指或者软毛牙刷对口腔进行按摩(上下牙龈、舌头、上颚下颚、嘴唇周围、脸颊两侧等)。

2、口腔练习
口部练习主要是鼓励孩子多说话,增强口腔的力度,长时间配合语言进行描述,切勿强制进行。
治疗方式:尝试轻吹纸片、咀嚼不同类的食物,锻炼我们的口部肌肉。
3、医疗康复对于语言机能发育障碍的宝宝们,我们需要接受严格的康复训练。语言障碍类型主要包括构音障碍、发声障碍、听力障碍、口吃等。
治疗方式:专业医生团队以一对一训练为主,结合集体训练,搭配药物或者。
以上整体训练周期一般为两个月,在一个训练周期后,可观察宝宝是否可以通过语言来表达自己的想法,若效果甚微,建议寻求专业医生的帮助。


面试英语培训
1, 英语这个东西我们把它定义成一种技能,技能的形成只能靠练,持续+强度+方法正确才能获得一种技能,类比弹琴。所以,我会问来咨询我的人:你觉得你每天有多少时间可以花在英语上呢? 每周我也会问在学的学员:这周英文感觉怎么样? 你对英语学习的时间分配是怎样的呢?
2 学英语跟学吉他很类似,老师和你每周课堂上见2个小时,如果你问老师,一个月以后我能弹成什么样? 有如下几种情况:如果你每周只在课堂上学习2小时,一个月以后我肯定你只会按几个吉他的音;如果你回家每天练习20分钟,我觉得你可以按出简单的调子,如果你每天练习1个小时,一个月以后你肯定可以弹一首简单的曲子,英语类似
3 课程中,我不会一开始就教你怎么回答英文面试问题,那等于是在教你背答案,除非你明天或者下周就有面试,那也只能点题背题。关键是: 训练你形成自主的英文表达能力,这样才能适应工作语言是英语的环境。
4 ,面试英语/职场英语的要求来得要比日常英语/口语要求高,因为是职业场合,你说的英语不要听起来像“美国出租车司机的英语”(没有任何歧视) ,所以是要求有表达的正规性和正式性的


今天是好多省份中小学的孩子们“空中开学”的日子。无论之前有没有接触过网课,孩子和大人们都“被迫”成为网课中的一员,老师们也开启了“网络主播”的副业。
对于爸妈们来讲,除了要时刻督促孩子专心上网课之外,更担心孩子天天对着屏幕眼睛怎么吃得消?
在一次小编带娃去医院的儿童眼科就诊,眼科医生表示,孩子眼睛发育有两个快速阶段:第一个阶段是3-6岁,第二个阶段是12-15岁,在第一个“黄金期”,孩子的视力尽管处于远视阶段,但如果长时间近距离的刺激,如看电视、玩电子游戏、看书、识字等,就必然会加快眼球变长的速度。
在第二个“黄金期”,孩子过重的课业负担,过度疲劳的使用眼睛,也会加快眼轴的长度。这样使得本来应该18-20岁时发育成正视的眼睛,被迫提前变成正视。但此时眼球还未发育成熟,它在成长中不断拉长眼轴,逐渐形成近视。

做好这些事让娃的眼睛喘口气
良好用眼习惯

爸妈们督促孩子读书写字姿势要注意保持好的用眼习惯,注意用眼健康。阅读保持适合光度,避免阳光或弱光阅读。保证光线从左上方照射下拉最好。
控制娱乐时间
要想保护好孩子的视力,首先要合理安排使用电子产品的时间,尽可能30分钟就要停止,看电脑或电视时要教孩子多眨眨眼,这样不至于眼睛干涩难受。
适当户外活动
0-6岁是孩子视力发育的关键时期,要保证孩子每天能够到户外接触自然光60分钟以上。带着孩子出门走走、多参加户外运动,户外运动可以降低眼压,缓解长期用眼的劳损。

定期视力检查
孩子正处于眼睛成长发育阶段,因此,爸妈们一定要定期带孩子去做视力的检查,如果发现任何的异常,就要采取措施及时去纠正,晚了就后悔莫及了。
如果孩子已经出现了近视现象,爸妈们也要用平常心看待。带孩子到正规医院查验视力、散瞳验光,通过散瞳眼光可以判定是否为假性近视,并通过科学手段治疗。
合理营养补充
给眼睛提供至关重要的营养,多吃富含维生素A、β-胡萝卜素、叶黄素、玉米黄质和DHA的食物。其中,叶黄素无法在人体自行合成,需从外界摄取,才能让身体满足日常需求。
爸妈们让孩子通过吃蔬菜和水果补充,含有叶黄素的蔬菜和水果有玉米、甘蓝、南瓜、橙子、橘子、猕猴桃、芒果等,还可从营养补充剂中获取,特别注意少吃甜食。


[黄金薯R]常言说“千里之行,始于足下”、“鹤发童颜,步履轻健”。这些话无不说明了足部健康的重要,早在《黄帝内经》中就论述了足部保健养生的理论原则。
[黄金薯R]千百年前,我们的祖先就使用足部按摩的方法来达到治病和保健的目的。足部按摩是对足部表面施加压力使它影响全身,调节身体各器官的功能。足部与全身脏腑经络关系密切,承担身体全部重量,故有人称足是人类的“第二心脏”。
[黄金薯R]有人观察到足与整体的关系类似一个胎儿平卧在足掌面。头部向着足跟,臀部朝着足趾,脏腑即分布在跖面中部。根据以上原理和规律,刺激足穴可以调整人体全身功能,祛除脏腑病变。人体解剖学也表明,脚上的血管和神经比其他部位多,无数的神经末梢与头、手、身体内部各组织器官有着特殊的联系。所以,单纯对足部加以手法按摩,就能祛除许多疾病。
[黄金薯R]足部按摩的常用手法之一叫做单食指扣拳法,用食指的关节部刺激有关部位。它主要用于脚底部,因为按照足部反射区分布,有很多内脏反射区全在脚底,必须力度比较大,才能起到有效刺激作用。
[黄金薯R]按摩双足可祛除疾病和保健,有五个必须选择的反射区:第一个反射区就是腹腔神经丛;第二个反射区是脾脏;第三个反射区是肾脏;第四个反射区是输尿管;第五个反射区是膀胱。这五个反射区是在按摩的开始或结束时,都必须重点按摩的五个反射区。
[黄金薯R]在进行足部按摩时,要因人而异,手法灵活运用,按压区位时,要进行适度持续性的刺激,有正常的压痛感最好,应以反射区内压痛最敏感部位为重点,当体内器官发生病变时,双足相应的反射区会有针刺感。按摩结束后30分钟内,患者应饮一杯温开水,这样有利于气血的运行,从而达到良好的按摩效果。[斜眼R]


母乳营养丰富,是宝宝最好的口粮。母乳喂养不仅能帮宝宝预防中耳炎、湿疹、过敏、拉肚子等情况的发生,还能帮妈妈快速恢复孕前体重、预防产后疾病。
世界卫生组织 WHO、美国儿科学会等很多权威组织也建议,宝宝出生 6 个月以内,只喂母乳就可以了,不用喂任何其他食物。
但是对于新手妈妈来说,哺乳或许是一件挺头疼的事,常常会因为缺乏经验而手足无措。下面这些知识,能帮妈妈轻松解决烦恼。
乳汁量
刚开始哺乳时,妈妈的奶水可能会来得迟一些,看着宝宝嗷嗷待哺却没有奶,心里会着急想加奶粉。其实宝宝刚出生的第 1 天,胃容量只有 5~7 毫升,大约是一个弹珠或者樱桃的大小。出生第 3 天他的胃容量大约是 22~27 毫升,大约是一个乒乓球大小,这个阶段他常常是吃一点就饱了。
所以,虽然刚开始乳汁不多,但宝宝是完全够吃的。之后每天至少让宝宝吃 8 次奶,宝宝吮吸越勤,妈妈乳汁分泌越多。
哺乳和含乳姿势
妈妈刚生产后身体虚弱,可以侧躺在床上给宝宝喂奶;等身体恢复些后,可以坐着将宝宝抱在胸前喂奶。妈妈可以通过不断尝试,找到最适合自己和宝宝的姿势。但无论如何,都要确保宝宝整个身体都朝向妈妈,而不是扭头吃奶。
除了妈妈的哺乳姿势外,宝宝的含乳姿势也很重要。含住乳头并不一定能吃到奶,只有当他的鼻子、嘴巴和下巴都贴在乳房上,并含住乳头和大部分乳晕时,才能吃到足够的奶。
哺乳期饮食
哺乳期间,妈妈要多吃鸡蛋、肉禽鱼、豆制品等富含蛋白质的食物,食用肝脏、动物血利于补铁,喝牛奶能补充钙质,吃水果和色彩鲜艳的蔬菜(如菠菜、胡萝卜、甜椒)能补充维生素。尽量不要吃热量高、营养少的垃圾食品,也不要吃腌制食品。
接下篇


很多女孩子对宫颈癌筛查都有蜜汁误解,,自己没得宫颈癌,为啥要做检查。
其实每个有性生活的女性,都需要定期做宫颈癌筛查。
宫颈癌筛查=TCT+HPV检测。
TCT和HPV检测是两个不同的检查项目。
以上图片变会清楚的告诉我们,什么是TCT,什么是HPV。
世卫组织明确,如果在2030年消除宫颈癌,至少有70%的35岁至45岁的成人女性要进行宫颈癌筛查,至少90%以上15岁女孩要接种HPV疫苗;
宫颈癌是当前中国防控投入力度最大的癌症。从国家层面来讲,如何因地制宜,合理配置资源,在成本最低的情况下得到最优的效果显得极为重要。
“如果中国防控宫颈癌获得最终胜利,不仅仅会加速实现全球消除宫颈癌的目标,更是全面开启了中国癌症防控的钥匙。”


步骤1⃣:客观分析并诚实列出孩子的优缺点,找出最优势能力或条件。
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帮助孩子选择未来的人生及职业方向首先要先全面客观地分析自己的孩子。“客观”这一点对于许多父母来说很难办到,因为孩子在父母眼中总是充满着无限可能,承载着满满的梦想。客观地分析孩子比客观地分析自己还要痛苦。但是人生与职业发展方向是需要与社会现实接轨的,而社会只承认客观的能力与条件,不承认父母的偏爱。因此第一步我们要先冷静下来,用两样东西去分析孩子的优缺点:数据及事实。
💎数据尽量换算成占人群的百分比,方便比较。
💎事实指的是:奖项、职务、做成的事等。
具体请看后面的举例说明。
💫
从上小学一年级开始,每年寒假父亲都会与我一起列一张清单,叫做《世界眼中的Lily》,上面列出的是代表优缺点的客观事实与数据。
💫
(另外我自己还会列一张清单叫做《Lily眼中的Lily》。这张列的主要是个人感受和精神世界的内容,比如收获的快乐和幸福、经历的悲伤,欣赏的最美的表演等等。分成两张清单的作用会让孩子不过于只关注实际,始终保持着对自己精神世界的关注。拥有丰富的精神世界对于一个人的心理状态和生活品质都有至关重要的作用。)
💫
下面具体说一下怎么列清单。首先列出四大方面能力。
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🌟看图片2🌟
💎A做事类能力:这类能力在学生阶段只能在课外活动与兴趣爱好中体现,但这类能力其实与职场中的工作表现最相关,所以作为第一个列出。
💫
以我为例,组织管理能力是这样列的:
1、在小学担任班长,在初中和高中都担任了学生会主席。
2、组织过校庆、运动会等大型活动。
3、参加最外资银行管培生选拔并成功入选。作为当时应届毕业生最好的工作之一,吸引了两万多名校学生报名(几乎全部是国内排名前十的大学以及常春藤盟校等),经过复杂的管理能力测试,最终通过二十多人,所以我的管理能力可以大概看成人群中的0.1%。
对比我的各项数据:
—智商:10%(在大学心理学系做的智商测试结果)
—学习类能力:0.8%(高中600多人年级前5)
—组织管理能力:0.1%(1000个人里一个)
得出最强的是组织管理能力。而成年后做外资银行中层管理,后来创办自己公司都运用了自己的组织管理能力,算是符合我能力取向的职业方向。
而我三岁练书法,七岁开始学画五年,与高中艺考生一起学速写、素描、水彩、油画全套专业,最终一事无成[笑哭R],就说明了我绝不能走学美术这条路。
未完待续…


会计|大学四年哪些证最应该考?(一)
【锅小咸的第一篇小笔记
感谢屏幕前耐心读完的你❤】
简单介绍一下,目前本科大三,会计专业,19年5月通过初会,6月开始投简历找相关实习,6-9月在深圳某集团公司总部实习,备考资产评估师中
✔初级会计证
🔹报名时间:11月1日-30日左右
🔸考试时间:5月11日-5月19日
🔹考试科目:《经济法基础》《初级会计实务》
🔸备考小建议:建议👉轻松过关一&教材👈,大一大二考。有一些人喜欢看网课学,我个人比较喜欢看书然后自己总结、拉框架,这样复习知识会相对比较系统牢固。
⚠这是会计行业最最基础的证书啦,认真准备并不难。
‼敲重点‼尽量一次过哦,因为会计税率政策等等每年都有变化,二进宫的话可能又得重头开始复习,容易和之前记的知识点混淆。
✔资产评估师
🔹报名时间:4月-5月
🔸考试时间:9月21.22日
🔹考试科目:《资产评估基础》《资产评估相关知识》《资产评估实务(一)》《资产评估实务(二)》 (4⃣年内考完)
🔸报考条件:一大串的报考条件总结起来就是~大学期间就可以凭学生证报考吼
🔹备考小建议:建议考完初会后,再考虑资评,在大二大三期间分两年备考。因为大四面临实习,工作以后也还有各种工作生活压力,很难沉下心来备考。
✔注册会计师
🔸报名时间:4月2-28日
🔹专业阶段考试时间:10月中旬
🔸综合阶段考试时间:8月下旬
🔹考试科目:
专业阶段考试:会计、审计、财务成本管理、公司战略与风险管理、经济法,税法(5年内过6科)
综合阶段测试:职业能力综合测试(通过专业阶段考试后参加,没有时间限制)
🔹报考条件:大专及以上学校毕业学历
🔹备考小建议:建议👉大四准备👈,应届毕业生是可以先报考,拿到毕业证后再上传毕业证书。含金量很高的证书,会计中级高级需要有相关工作经验才能报考,CPA对没工作经验的大学生来说是考证的最佳选择啦
✔ACCA(国际注册会计师)
报名时间:分提前,常规,后期报名(考试前四个月就可以留意报名时间啦)
考试时间:3.6.9.12月
报考条件:大专以上学历;完成大一的课程考试的高等院校在校生
考试科目:13门,每年只能考8门
备考小建议:如果有计划考ACCA,建议👉大二大三👈备考,认真备考的话可以在大三期间考完。有点小贵,谨慎报名。
希望大家都有个圆满充实的大学生活鸭[飞吻R]


👩🔬什么是多囊卵巢综合征:
多囊卵巢综合征(PCOS)是最常见的妇科内分泌疾病之一,在临床上以雄激素过高的临床或生化表现、持续无排卵、卵巢多囊改变为特征,常伴有胰岛素抵抗和肥胖。内分泌特征为血清LH升高,雄激素升高。
🤰多囊备孕成功经验
多囊卵巢综合征的女性朋友会因为排卵障碍导致不孕,多囊备孕成功经验可以参考以下六种方法:
1、监控排卵:正常女性一般来说每月会有一个优势卵泡,但是多囊卵巢的女性可能不是每月都有优势卵泡的发育。因此,对于排卵的监控十分重要。
2、早生育:女性最佳生育年龄是25-30岁,年龄越大,受孕几率也会减小。多囊备孕的女性最好选择在最佳生育年龄受孕,成功受孕的几率会相对高一些。
3、促排卵治疗:促排卵治疗的方法有多种,常见的有打针促排卵、服用药物、中药调理等,通过促排卵治疗,促排以后继续监测并同房,让患有多囊卵巢综合症的女性受孕几率更大。
4、饮食均衡:多囊卵巢综合症患者应该讲究营养,多选择一些低血糖指数的食物,宜食含优质蛋白质高的食物,注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食。
5、适当运动:多囊备孕的女性朋友需要积极锻炼身体,增强身体素质,对成功受孕也有帮助。但应注意运动得当,尽量避免剧烈运动。
6、作息规律:备孕的女性朋友要保持良好的作息习惯,尽可能不要熬夜,调理好月经周期,不影响排卵。
🤱多囊促排怀孕成功率
影响多囊促排怀孕成功率因素有:
1、排卵监控
2、卵子质量:另外有些多囊卵巢综合征的女性朋友为了提高受孕几率,采用促排卵的方法,如果卵泡发育不良,强行在短期内运用促排卵药,强制其排卵,虽然卵子也能排出,但由于这样排出的卵子发育不成熟,所以不能正常受孕。理好内分泌,有正常卵泡生成后再科学地促排卵。
3、精子质量:有些夫妻频繁同房,导致精子质量降低,在排卵期同房,精子质量不够高导致受孕失败。据研究报道,精子的质量和性交频率有很大关系,性交过于频繁,每天一次或者多次,都会导致精子数量和成熟度下降,异常精子的数量也会增多,受孕的成功率也会下降。
👪多囊怀孕注意事项
多囊卵巢综合症怀孕要注意补充营养,做好产检,不要盲目保胎,保持良好的心态,这样能促进胎儿健康发育。注意事项有以下四点:
1、定期产检
2、补充营养
3、科学保胎
4、调理情绪


人乳头瘤病毒,也称HPV病毒,是一种跟肿瘤和癌症密切相关的病毒。
💗
在许多的女性体内都有这种病毒,它们“潜伏”着,一旦找到了机会,它们就会侵入体内造成疾病,甚至于导致癌症的发生。
💗
在临床上,超过90%宫颈癌患者都被检查出HPV病毒感染。
💗
在宫颈上皮正常的时候,HPV病毒一般不会感染,但是当宫颈上皮发生了炎症、破损等问题的,HPV就会通过宫颈上皮侵入到皮下刺激宫颈上皮细胞恶变,刚开始会出现宫颈增生,此时的癌变还没有出现,但是假如没有注意就有可能转变为肿瘤。
💗
那么,哪些身体的“异象”提示着已经有了HPV的感染呢?
1、腰下部经常出现疼痛
💗
腰疼是我们很多人有过的病症,但是我们所提到的腰痛跟一般的疼痛不同,如果这种腰痛在腰下部,并且经过休息这种腰痛并不能够缓解甚至还会有加重,在活动后才会稍微缓解,根据临床经验,这一症状或与宫颈病变有关。
当然,除了宫颈疾病,像腰椎疾病、其他妇科病也可能有这一症状,但你不能忽视。
2、皮肤上出现“病毒疣”
💗
HPV感染造成了宫颈上皮细胞增生,内脏的上皮和我们外在的皮肤成分是一样的,所以HPV造成的上皮细胞增生也可以体现在我们外在的皮肤。
💖
女性感染HPV病毒,不想宫颈癌找上门,3件事要做好!
1、定期进行相关检查
💗
宫颈癌的筛查方式主要有HPV检查、TCT检查、阴道镜检查。
无论是否接种过HPV疫苗,都建议21-29岁的女性每3年进行一次TCT检查;30-65岁的女性每3年进行一次TCT检查,或每5年进行一次TCT及HPV检查。
这样可以及早发现HPV感染,或者宫颈病变,能更及时的干预。
2、养成良好的生活习惯
💗
平时注意保持良好的生活习惯,不熬夜,不吸烟,饮食健康,并且多注意性卫生和经期卫生,减少并杜绝多个性伴侣,注重浴球、床上用品、内裤等的卫生清洁,这都有助于避免HPV反复感染,预防宫颈癌。
3、增强免疫力
💗
HPV病毒是宫颈癌唯一明确的致病因素,因此想要预防宫颈癌就要抵抗HPV病毒,我人体自带的免疫系统是HPV病毒的“天敌”,在生活中就要提高身体免疫力去抵抗HPV病毒的感染。
💗
合理的营养饮食是增强免疫力的重要手段,最好是能补充高硒生育酚,快速给身体补充营养,进而提高免疫细胞活性,增强免疫力,有助于抵抗HPV病毒侵袭,实现HPV转阴。


我们都知道,由于HTTP协议是无状态的协议,一次浏览器和服务器的交互过程就是:
浏览器:你好吗?
服务器:很好!
这就是一次会话,对话完成后,这次会话就结束了,服务器端并不能记住这个人,下次再对话时,服务器端并不知道是上一次的这个人,所以服务端需要记录用户的状态时,就需要用某种机制来识别具体的用户,这个机制就是Session;
服务端如何识别特定的客户?这个时候需要使用Cookie;
每次HTTP请求的时候,客户端都会发送相应的Cookie信息到服务端,用 Cookie 来实现Session跟踪的,第一次创建Session时,服务端会在HTTP协议中向客户端 Cookie 中记录一个Session ID,以后每次请求时会把这个会话ID发送到服务器,这样服务端就知道客户端是谁了;
那么如果客户端的浏览器禁用了 Cookie 怎么办?
一般这种情况下,会使用一种叫做URL重写的技术来进行session会话跟踪,即每次HTTP请求,URL后面都会被附加上一个诸如 sessionId=xxxxx 这样的参数,服务端据此来识别客户端是谁;
Session会话管理及带来的问题
在Web项目开发中,使用Session来存储与记录用户的状态或者相关的数据;
通常情况下Session交由容器(Tomcat)来负责存储和管理,但是如果项目部署在多台Tomcat中,则Session管理存在很大的问题;
1、多台Tomcat之间无法共享Session,比如用户在Tomcat A服务器上已经登录了,但当负载均衡跳转到Tomcat B时,由于Tomcat B服务器并没有用户的登录信息,Session就失效了,用户就退出了登录;
2、一旦Tomcat容器关闭或重启也会导致Session会话失效;
因此如果项目部署在多台Tomcat中,就需要解决Session共享的问题,有关session共享问题的解决方案,蛙课网推出了视 频课程:《分布式Session共享解决方案》


孩子的反常症状,各位家长一定要多留意,甲醛超标的影响可不小!
随着电视和网络的普及,越来越多的人知道甲醛会给人体带来巨大的伤害。 特别是对孩子来说,伤害更大。 由于孩子抵抗力弱,生病的概率增加。 家里的甲醛过剩的话,孩子有可能会出现以下症状。
1 :喉咙发痒,咳嗽
随着人的呼吸甲醛进入喉咙,呼吸道粘膜被刺激,喉咙发痒,咳嗽。 孩子没感冒却经常咳嗽,父母要警惕。
2 :皮肤总是过敏
皮肤与空气接触面积通常较大,两者接触较直接,因此空气中甲醛含量过高,皮肤出现异常现象较直观明显。 通常甲醛过度接触会导致皮肤发痒、肿胀、出疹等。
主编必须提醒父母们必须注意孩子的身体状况。 要使孩子远离甲醛的损伤,必须有在家中去除甲醛的方法。 什么样的方法是有效的?
方法1 :速美净纳米矿晶
它是现在除醛领域里常用的一种除醛材料。拥有除醛快,使用寿命长,无物理饱和、二次污染等优点。之所以能有这么卓越的性能,自然和研制它的研发团队有关。研发团队专门根据甲醛的特点,研发了一套吸附锁定、同步分解的双重除醛模式。除甲醛性能自然十分给力!
方法2 :活性炭
活性炭的吸附量多,放置在室内的话,会吸附甲醛等多种污染物质,降低室内甲醛污染度。 但是,活性炭除了吸附以外没有其他作用,只能储藏在内部空间中,一旦达到饱和状态,就不能立刻发挥作用,甚至会造成污染反弹。
方法3 :打开窗户
开窗换气可使室内外空气流通循环,排放污染物后降低室内甲醛含量。 但是,通过换气这一单一的方法去除甲醛的话,甲醛的释放时间长达3-15年,仅靠短时间的操作无法完全去除,因此需要很长时间。 因此,急于入住的家庭需要与其他方式合作。


行测答题技巧:选词填空成语题三大错因!
选词填空中成语题是一个重要题型,也是丢分点之一,为此,我特地总结了几大错误原因,希望大家引以为戒,在平常练习和考试中多加注意。
一、望文生义
指的是不了解成语的真正含义,仅从字面上牵强附会,做出错误或不确切的解释。
例子1:七月流火:大火星西行,天气转凉。错误使用:形容天气炎热。
例子2:罪不容诛:罪大恶极,处死都不能抵偿。错误使用:罪行还没到被杀的程度。
【例题】当天下午,加尔各答的唐人街可谓____,人们扶老携幼,喜气洋洋地来到当地着名的科学城礼堂观看异彩纷呈的文艺演出。当《春节序曲》等全球华人____的乐曲响彻整个表演大厅时,整个大厅变成了一片欢庆的海洋。
依次填入划横线部分最恰当的一项是:
A.倾巢而出 耳闻则诵 B.人头攒动 烂熟于心
C.摩肩接踵 口口相传 D.万人空巷 耳熟能详
【解析】“倾巢而出”比喻敌人出动全部兵力进行侵扰,为贬义,与题干的感情色彩不符,排除A.“人头攒动”指人多,且频繁的在移动,与语境不符;“摩肩接踵”形容来往人多,拥挤不堪,也与语境不符。“万人空巷”意思是成千上万的人涌向某处(参加盛典或观看热闹儿),使里巷空阔冷落。多用来形容庆祝、欢迎的盛况或新奇事物轰动居民的情景,用在此处符合语境。故答案为D.
二、不辩色彩
指的是对成语的感情色彩不了解,导致对其错误使用。
例子:即使小错误也不能放过,须知集腋成裘,小错积多了,也会对工作造成大的损害。
集腋成裘:集少成多。多指好的事物。
【例题】一帆风顺的旅途只能酿就____的思维,而人生中的____从来都是经历了颠簸与坎坷之后才赫然出现。
依次填入划横线部分最恰当的一项是:
A.墨守成规 捷径 B.一成不变 捷径
C.画地为牢 道路 D.中规中矩 道路
【解析】本题的突破口为第二空,“人生道路”是客观存在的,即使不经历颠簸与坎坷也存在。由此可排除C、D两项。“墨守成规”侧重于不愿做出改变的主观意愿,含贬义;“一成不变”则更侧重于没有发生变化这一客观事实。由“思维”明显带有主观性可知应选A
三、不管范围
每个成语都有其适用的对象。如果在使用时不分对象,就会张冠李戴。
例子:这位老师唯一的儿子正值豆蔻年华,却因盗窃和打架斗殴而被判刑4年。
豆蔻年华:指十三四岁的女孩。
例子:习习的风轻掠过河面,微波粼粼,投射长廊斑驳的白墙上,竟是我说不出的美轮美奂。
美轮美奂:主要用来修饰建筑物或房屋装饰。


⚠学霸分享:《经济法》科目特点+重难点+资料
1⃣一、科目特点
经济法的复习过程应该相比于其他科目来说是比较轻松的,它的知识点都很容易理解,属于纯记忆的一个科目,所以只要多花时间记忆,是很容易通过的。
2⃣二、重难点
✅1.基本民事法律制度,包括民事法律行为制度、代理制度、诉讼时效制度;本章较为简单,重点掌握代理制度。
✅2.物权法律制度,包括物权法律制度概述、物权变动、所有权、用益物权、担保物权;本章属于重点章节,经常出现于主观题当中,需要重点掌握。
✅3.合同法律制度,包括合同的基本理论、合同的订立、合同的效力、合同的履行、合同的担保、合同的变更与转让、合同的终止、违约责任、几类主要的有名合同;本章也比较重要,需要重点把握合同的履行、合同的担保以及几类主要的有名合同。
✅4.合伙企业法律制度,包括合伙企业法律制度概述、普通合伙企业、有限合伙企业、合伙企业的解散和清算;本章为考试必考内容,需要重点掌握,主观题、客观题中均有可能涉及。
✅5.公司法律制度,包括公司法基本概念与制度、股份有限公司、有限责任公司、公司的财务会计、公司重大变更、公司解散和清算;本章内容较多,需要抓大放小的学习,重点掌握公司法基本概念与制度以及股份有限公司的内容。
✅6.证券法律制度,包括证券法律制度概述、股票的发行、公司债券的发行与交易、股票的上市与交易、上市公司收购和重组、证券欺诈的法律责任;本章内容繁多,学习的时候加强记忆,多考察于客观题当中。
✅7.企业破产法律制度,包括破产法律制度概述、破产申请与受理、管理人制度、债务人财产、破产债权、债权人会议、重整程序、和解制度、破产清算程序;本章较为重要,简单掌握。
✅8.票据与支付结算法律制度,包括支付结算概述、票据法律制度、非票据结算方式;本章较为重要,简单掌握。
✅9.反垄断法律制度,包括反垄断法律制度概述,垄断协议规制制度,滥用市场支配地位规制制度,经营者集中反垄断审查制度,滥用行政权力排除、限制竞争规制制度;本章内容较为重要,需重点掌握。
💯点赞➕收藏,一些CPA资料(网课),分享给大家![斜眼R]


小小达芬奇 | 亲子课 | 我的菜园
好久没那么快上完一节亲子课,9点开始12点结束,难得早下课妈妈们都很兴奋。呵呵,各位妈妈不要高兴得太早,下周的母亲节主题课又不知道会上多久,不过那将是一节让孩子们超HAPPY的课,我能预见孩子们看到各种材料时“燃”的状态。
今天课程内容很简单——种菜,我做了16款蔬菜描线画,孩子们自行选择想种的蔬菜进行绘制。这节课的成品是立体的,所以蔬菜需要画两个面,如此很考研孩子的耐力。
『课程介绍』
第一步、选择蔬菜勾线、涂色
勾线涂色对于这个班级的孩子已经算驾轻就熟的活喽,比起初学时我对孩子们有了进一步的要求:勾线要画准确、线条画圆润顺滑,涂色要均匀整齐。
绘画方面这节课表现最好的是阳阳,我大呼简直是泠泠附体(泠泠请假),难得看到阳阳如此完美的表现。
第二步、妈妈把鞋盒盖子改造成菜园
第三步、妈妈把孩子画好的蔬菜剪下来
第四步、把蔬菜两面之间夹上一根冰棍棒,粘牢,然后种进菜园
虽说是美术课,但对孩子们而言最感兴趣的往往是最后的手工部分,就如同这节课孩子们最兴奋的是“种菜”的那一刻,把自己画的蔬菜种进“泥土”是孩子们最嗨的时刻。或许某些成人很难理解为啥美术课上要增加那么多的手工环节,这种琐碎的程序看似与“学画”毫无关联。对于低龄幼儿而言手绘能力极弱,培养他们的画线能力、造型能力是一个非常漫长的训练过程。多年前我从书法和工笔画初学方法里获得灵感,自己设计制作了一套描线画稿,如此操作可以训练孩子的画线能力、控笔能力,通过描线画逐步让幼儿园小班的孩子对各种形体轮廓有了认知和记忆,并加快加强孩子绘画基本功的训练。不过,若每节课仅仅是勾线、涂色,2~3节课后孩子就厌烦喽,所以需要在每节课中穿插一些兴趣点提高孩子的学习积极性。
另外,绘画不仅仅是技能的培养,随着时间的推移绘画形式不光是临摹、写生,还需要有创意,把自己的想法用不同的绘画工具表达出来。那么孩子从初期接触绘画时,就能体验各种画面表达形式,哪怕目前他不会,看着妈妈操作,但在记忆中也会记录下这一幕,某一天当他需要的时候,他可以把这些技巧拿出来使用,或者在这个基础上再创造。
当然,描线画只是低龄幼儿初期学画的一个过渡阶段,经过一段时间后,徒手绘画需要慢慢深入,在之后的课程里我已经陆续把简单的徒手画穿插到课程之中。今天我已向各位妈妈宣布,之后的课程会增加难度,并且我要求之后的课程中所学的徒手画内容课后需要复习和练习,希望各位家长配合督促孩子每天空出固定时间练习绘画。当然某些绘画天赋极高的孩子在学习早期仅靠每周一次上课时间就能跟上学习节凑,但这样的孩子百里挑一,而且也仅限于早期学画时期,随着学习的深入,无人能做到课后不练笔就能提高绘画技能,付出多少努力便会获得多少成绩!
【个人作品点评 • 按完成顺序】
• 阳阳这次画得特别好,课后闺蜜告诉我阳阳最近一直在练描线画,并且阳阳已经养成了每天固定练画的习惯,一张涂色画或者描线画,一张涂鸦。阳阳不算有绘画天赋的孩子,学习能力还算可以,但天性上不强,需要课后多多努力。
• KAKA妈妈每节课都特别辛苦,希望kaka能快快长大,尽快跟上其他同学的学习节奏。
• 佳禾的“菜园”最大,那就意味着要多画蔬菜,否则菜地里空空的便不好看喽。可惜佳禾今天状态依然不佳,没画多久就不愿坚持喽。其实我挺担心佳禾是否能应对后面课程的难度,唉,之后我要强性布置家庭作业喽。
• 小小画线有进步,但涂色依然不够饱和。细节,很重要!
下午又为三个新学生上了同节内容的课,偷个懒,我就连着一起点评吧。
刚开始听说是三个男孩我一度头痛了一下,学画的人都知道成人男性绘画能力基本上是女性翻倍,但是在少儿时期男孩子往往没女孩子画得好,不仅是能力,学习态度上往往也是女孩更胜一筹。一节课下来,我发现男孩也有男孩的特色,胆子大、自主性强,我甚至有个感觉,若画下去或许这两个男孩会比上午的班进步快。
• 小翼绘画时专注度极高,态度认真,作画细心。可毕竟是第一次画,画线能力以及画技上还有待多多训练。
• 正正一开笔便让我惊讶,哈哈,今年除了泠泠我又遇到一个绘画天赋高的娃。正正首选画玉米,这可是所有蔬菜中最难画的,上午也有小朋友尝试过,最终还是放弃。玉米粒多而难画,我教了他第一排的画法,孩子立即领悟并画完了整个玉米。其他蔬菜的外形也把控得较好。
• 骁骁很聪明,可持久性、稳定性需要培养·。学绘画的前提是要坐得住,长时间专注一个点。


商科一直是英国留学的热门申请领域,那么英国留学商科有哪些专业?
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1⃣金融方向
商科中金融方向除了大家所熟知会计与金融专业,还有金融学及其衍生专业,例如金融学、金融数学、金融分析、投资、金融风险管理、银行金融、房地产金融等等。
❗金融方向的专业在申请时通常都要求具有一定的商业背景,并且具有良好计算能力,申请该专业时有的院校还会要求提供GMAT。
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2⃣管理方向
管理方向在商科领域中也是非常受欢迎的,管理类专业主要培养学生在各个领域的战略性思维,掌握实用的管理技巧及领导才能是企业管理者必备的条件。
通常管理方向的主要专业有管理学、国际管理、人力资源管理、物流与供应链管理、项目管理、国际商业管理等等。
❗管理学相关专业申请的最大优势是有部分课程并不需要专业背景,对于想要转学商科专业的同学们来说会是一个不错的选择。
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3⃣市场营销方向
市场营销在商科领域中也是主要的方向之一,涵盖了许多细小的分支,通常比较常见的专业有市场营销、国际商务、电子商务、商业分析、商业经济学、营销管理等等。
市场营销方向的课程通常涉及了市场调查、数据分析、市场定位以及产品设计到流通的各个环节,❗比较适合思维灵活且分析能力较好的学生学习。
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4⃣工商管理硕士MBA
英国基本每个商学院都会开设MBA或EMBA课程,❗该课程专为已经有商业工作经验的申请人设置,以继续接受职业培训,提高自己的管理水平。
MBA课程主要包含管理学、会计学、市场营销、企业战略管理等各个商科领域。
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以上是英国留学商科主要的四类方向及专业介绍了,有问题欢迎同学们评论哦~


短鼻畸形矫正
短鼻畸形指鼻长度短伴鼻孔外露过多的鼻畸形。短鼻畸形的矫正包含鼻延长和矫正鼻孔外露过多两部分内容。矫正鼻尖软骨、皮肤及鼻黏膜等均制约着鼻尖的延长。
短鼻畸形矫正术,即延长鼻长度、矫正鼻孔外露过多的核心要素包括:鼻翼软骨从上外侧软骨的充分游离;软组织的游离;固定延长的鼻翼软骨。
(一)鼻翼软骨从上外侧软骨的充分游离
短鼻矫正术是将鼻翼软骨沿鼻长度方向移位的手术,需将鼻翼软骨从三个限制其移动的部位充分游离。这三个部位分别为上外侧软骨、附件软骨及膜性鼻中隔。鼻翼软骨的外侧脚与上外侧软骨相接的部位称为卷轴区或软骨间韧带。剥离这个部位对短鼻矫正尤其重要。将鼻翼软骨与上外侧软骨间组织完全剥离,只保留薄层黏膜。如果通过卷轴区充分地游离,仍无法获得有效的鼻延长,可切断附件软骨,将有助于鼻延长。
(二)软组织的游离
即使鼻翼软骨已获得充分的延长,但是,如果皮肤不能得到有效地伸展,仍然将无法达到满意的术后效果。皮肤的剥离要尽可能宽,将两则的横鼻肌切断,这样有助于皮肤的伸展。
(三)固定延长的鼻翼软骨
固定已延长的鼻翼软骨的手术方法有两种:鼻中隔延伸移植物和抑旋转移植物。
1.鼻中隔延伸移植物
鼻中隔延伸移植物是在亚洲人短鼻矫正术中使用最广泛、最有效的手术方法。将自体软骨移植物固定于鼻中隔背侧或尾侧端,再在移植物的末端固定鼻翼软骨的穹窿部。鼻中隔延伸移植物首选鼻中隔软骨,无法获取鼻中隔软骨时,可使用肋软骨。
鼻中隔延伸移植物主要有板条型和延伸撑开移植物。板条型是将软骨移植物固定于鼻中隔尾侧端或背侧及尾侧端两处;延伸撑开移植物是固定于鼻中隔背侧与上外侧软骨间。鼻翼软骨固定于移植物末端时,先固定鼻翼软骨穹窿部,再固定外侧脚或内侧脚。鼻中隔延伸移植物对朝天鼻或鼻尖重度下垂的病例改善有效。
2.抑旋转移植物
是将鼻翼软骨从上外侧软骨游离并向鼻延长方向移动,利用固定在上外侧软骨的移植物固定鼻翼软骨的手术方法。抑旋转移植物不适用于鼻翼软骨发育小或向头则的旋转力大时,移植物多取自耳软骨。内侧脚薄弱时,由于抑旋转移植物的压迫,使穹窿部下压,鼻尖表现点下移,降低了鼻尖,需联合应用鼻小柱支撑移植物。在鼻中隔延伸移植物或抑旋转移植物的基础上使用盾牌或重叠移植物,可以获得更多的鼻延长和鼻尖隆起。


在之前的文章中,给大家介绍了苯的来源和危害,这一次,我们就来讲讲甲苯和二甲苯。
甲苯和二甲苯都为无色、有芳香气味,都具有易挥发、易燃的特点。
甲苯常温下为无色透明液体,有刺激性气味。甲苯是胶黏剂中应用最广的溶剂,也可用做环氧树脂的稀释剂。
二甲苯别名混合二甲苯,为对二甲苯、邻二甲苯、间二甲苯及乙苯的混合物,以间二甲苯含量较多。常温下为无色透明液体。溶于乙醇和乙醚,不溶于水。常用做油漆涂料的溶剂。
甲苯和二甲苯是室内常见的污染物质之一,室内甲苯来源:溶剂、墙纸、粘合剂、油漆、燃烧烟草的烟雾等;室内二甲苯来源:溶剂、杀虫剂、聚酯纤维、胶带、粘合剂、压板制成品、墙纸等。
那二苯有什么危害呢?
众所周知,苯的毒性很大,国际卫生组织将苯定为强烈致癌物质。甲苯和二甲苯的毒性不如苯那么大,但是根据2017年10月27日,世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单初步整理参考,甲苯、二甲苯均在3类致癌物清单中,不容忽视。
在新居和办公场所的装修中,大量的苯、甲苯、二甲苯被用作油漆、涂料中的稀释剂、粘合剂。而苯系物对于人的中枢神经系统及血液系统具有毒害作用,如果长期处于一个苯系物超标的环境中,吸入较高浓度的苯系有毒有害的气体,会引起头痛、头晕、失眠、记忆力衰退并导致血液系统的疾病。
女性对苯及其同系物的危害较男性敏感,甲苯、二甲苯对生殖功能亦有一定影响。育龄妇女长期吸入苯还会导致月经异常。孕期接触甲苯、二甲苯及苯系混合物时,妊娠高血压综合症、妊娠呕吐及妊娠贫血等妊娠并发症的发病率显着提高。
那我们又应该注意哪些方面来减少苯危害呢?
1,选用符合国家标准和污染少的油漆、胶、涂料、人造板材等装修材料;
2,注意室内通风,保持良好的通风习惯;
3,选择具有资质的正规检测机构,检测合格后再入住。


自从上一回写完DA的开发流程以后我就开始了疯狂做报价的日子,公司最近每周都有两三个新项目需要报价,而且我又中了高尔夫的毒,所以这篇CDC的项目流程介绍就一直没时间写,抱歉让大家久等啦!![偷笑R]
那么什么是CDC呢?
CDC全称是Complying Development Certificate,它跟DA最大的区别是CDC是由州法律规定的,适用范围是整个州,而DA的细则则是由Local Council规定的,这就导致了不同Council的管辖区域之间的房屋类型和大小会有一定的区别。举个常见的🌰:走CDC出来的Duplex在室内面积上一般要比走DA的duplex大。
另一个区别的点在于CDC可以由私人机构(PCA)进行审批,而DA则必须通过Council进行审批。这个点造成最大的影响主要在审批时间上CDC会比DA要快。
综合以上两点来看对于一些比较Standard的开发类型(图2⃣)来说,CDC能够有效的缩短整体项目周期,对于小开发商来说资金运转效率会提升不少。[赞R][赞R]
既然CDC的好处那么多,那它有没有缺点呢? 一句话来说,CDC的缺点在于灵活性差。CDC没有跟Council讨价还价的空间,只能对特定的开发类型,按规定上的方式做设计。所以在前期做设计的时候,一定要找一个靠谱的设计师,好的设计师都会告诉你你的项目是走DA还CDC更好[偷笑R]
聪明的开发商这时候就会想了,如果把DA和CDC结合使用是不是可行呢?答案是可行的!比方说常见的结合方式有:先走DA-CC-OC流程做CDC不能批的开发类型,但是走DA出来的设计可能会带有一定的缺陷,比如房间数量啦或者设计的规范之类的,那这时候就可以考虑在拿到OC后申请CDC对已有的房子进行改建,从而达到开发商想要的效果。[派对R][派对R]
关于CDC的流程和步骤我看很多文章都已经有写过,我就不再写一遍了。看完这篇文章还是感觉有疑问的朋友可以私信我咨询[偷笑R]
不知道大家还想了解房地产开发的哪些知识呢? 有想法的朋友可以在评论区留言,我之后有空可以写一下。暂定下一篇我会写一下开发成本,帮助大家在前期做项目可行性研究的时候更好的估算出项目的margin,以及identify一些隐性的成本。[赞R][赞R][赞R]
最后,已经买到了地最近想要开始建房的朋友可以把设计图纸发我,差不多一周左右我们就能提供建筑报价哦,或者需要推荐靠谱设计师的朋友也欢迎来咨询。[派对R][派对R]
那么今天就先写到这啦,拜拜!


【育儿小知识】如何让孩子不过多地看电视呢?
1.陪伴孩子,让孩子转移注意力
孩子迷恋电视,是由于枯燥乏味、呆板的生活方式造成的。因此,父母要运用转移注意的方法来终止孩子对电视的坚持性。并以提高兴趣的方法,让孩子多接触其它活动,当孩子感受到还有比电视更有趣的活动时,自然会逐渐摆脱对电视的依赖。看书、锻炼、游戏、户外活动、走亲访友、假日旅游等,都是转移孩子注意、培养兴趣的好方法。培养孩子积极健康的心理,需要父母在百忙中舍得花时间,肯花心思去安排。
2.注意细节,让孩子远离电视
孩子看电视多是一种“玩”的补充,有时电视也像玩具一样。当一种玩具不在面前时,孩子就可能想不起玩这种玩具,可能被其他玩具所吸引。同样的道理,当电视节目不总是出现在孩子面前时,电视的诱惑力就可能没有那么大了。因此,为了减少孩子看电视时间,父母也要把握自己看电视的度。我们还要注意的是,千万别在孩子的房间放电视机。
3.看电视之前与孩子定好“规则”
万事有度,无度则滥,这个“度”,其实指的就是规则。规则存在于生活的方方面面,就连孩子看电视,也要讲规则。孩子看电视之前,先与孩子说好规则,这样可减少争执和孩子耍赖的机会。比如说,周末就和孩子讨论下周可看哪些节目,还包括看的时间和次数。这样既利于孩子看电视时有所选择,也利于培养孩子的自控能力。
4.规范家人看电视习惯
一个家庭,父母本身的行为习惯对孩子有着重大的影响。如果父母本身成天看电视,则很难想象孩子不仿效。因此,全家人要检讨自己的收视习惯,规划出每日固定的收视时段和节目,让孩子明确何时是他的收视时间。提倡父母陪孩子一起看电视,给孩子讲解某些电视内容,帮助孩子理解。特别是涉及到性、暴力、爱情等电视节目,在观看的过程中,父母可以引导孩子以正确的观点去看待这些问题,以培养孩子正确的价值观。
5.最大限度地降低电视在家庭中的影响
不能边看电视边吃饭,卧室最好不要放置电视(几乎绝大部分家庭都把电视放置在卧室)。孩子的房间里有了电视机,自然为孩子过度依赖电视创造条件,也自然而然减少孩子与父母交流沟通的机会。这是孩子患电视孤独症、产生人际交往障碍、影响亲情关系的重要原因。


三代试管婴儿为什么要做染色体筛查的重要性
人体有23对染色体,大多数有染色体异常的胚胎都会不着床、流产或者胎停。60%以上的流产史是由于胚胎染色体异常引起的,染色体数量的差异可能会导致异倍体,使胚胎无法正常发育。
👩🏻⚕23对染色体分别对应哪些症状?
第一对:高歇病(缺乏脂肪分解酶而致黄疸或贫血)、前列腺癌、青光眼、老人痴智症
第二对:先天性颤抖、结肠癌、学习障碍、听障或色盲
第三对:血管异常成长、肺癌、前列腺癌、原发性颤抖
第四对:亨丁顿氏舞蹈症、腕骨畸形、兔唇、产前长牙、帕金逊症
第五对:猫哭症(头小,面部待征不寻常,哭声像猫哭声)、秃头与痤疮、早老症、关节畸形发展
第六对:肌肉不协调和抽筋、糖尿症、癫痫
第七对:糖尿病、身体和精神发展失调、胞囊纤化症、肥胖症
第八对:韦尔那氏症侯群(发生在青春期的早老症)、伯奇氏淋巴瘤
第九对:黑色素癌肿瘤、结节性脑硬化、癫痫、皮脂腺瘤、智力缺陷
第十对:喘桑病(肌肉不协调)、脑回萎缩(视力逐渐消失)
第十一对:壮年急性心脏病、糖尿病、复合内分泌瘤
第十二对:目前尚未发现
第十三对:乳癌、视网膜母细胞瘤、威尔森病(肝藏及神经系统疾病)、培透氏症(眼,脑循环系统缺陷,上颚裂)
第十四对:老年痴智症(记忆力逐渐消失)
第十五对:小胖威力症(智障,肥胖,短小身材)雷特氏症(自发性笑,痉挛性动作,其他运动及智能障碍)、马凡症侯群(连接身体器官的结缔组织病变)
第十六对:家族性地中海热、多囊肾病(肾脏出现大量囊肿)、肠功能失调
第十七对:抑制肿瘤蛋白质缺陷(易患癌、乳癌)
第十八对:尼曼匹克病(贫血,肝,脾,淋巴肿大,消化不良和神经性缺陷,胰脏癌)
第十九对:动脉粥状硬化、智能不足、掉发、白内障
第二十对:泡泡儿(免疫力差或无免疫力)
第二十一对:唐氏症、白血病、阿兹海默氏症、组织硬化
第二十二对:慢性巨大型白血病(骨髓被恶性白血球取代而得慢性骨髓细胞瘤)
第二十三对:X染色体:狄宣氏肌肉萎缩,克莱恩斐特氏症(klinefelter syndrome XXY 男性睪丸特小,无法生育,有女性体征)、堂那氏症(Turner syndrome XO 女性,第二性征无法发育,无青春期,身材短小)、血友病。


自考专业选择|行政管理需要考几门?
最近开始上网课的我忘了上一期预告的行政管理笔记 看到有小伙伴催加上今天周末才有时间帮大家整理出来 大家记得给学姐点赞➕收藏呀
先给想报名行政管理管理的同学预告一下 这个专业同样不用学数学和英语 而且前几天有个毕了业的师兄告诉我 当下三大吃香的职业就有行政管理哦 废话不多说让我们一起来看看吧👇👇
✔行政管理专业学什么?考几门?
行政管理专业的考试科目一般在13-16门科目左右,👉不考数学,可选考英语👈。行政管理专业专科和本科方向学习内容不同,下面为大家列举两个例子。(黄色阴影为选考科目)图1
下图是华南农业大学,行政管理独立本科段的专业计划(专业代码:B030302 )考试科目一共为16门(11个必选科目,4个选考科目,和1个加考科目)课程大致为:公务员制度、公共政策、行政法学、领导科学、行政组织理论、组织行为学等。
课程设置:必考课11门45学分;选考课13门79学分;加考课1门4学分。
说明:1、101至113课程中须选考不少于24学分。
2、非政治学类专业专科(或以上)毕业生报考本专业须选考108和109两门课程。
图2是东北大学,行政管理专科段的专业计划(专业代码:030301 )考试科目一共为13门(不考英语15门科目)课程大致为:社会学概论、当代中国政治制度、西方政治制度、公务员制度、公共政策、行政组织理论、行政法与行政诉讼法。
说明:
1.序号12至16的课程为选考课。选考课不低于10学分。不考外语者须从选考课中另选3门,不少于14学分。
2.从2004年起,取消原选考课中的基础会计学的课程(6学分)。已得基础会计学(6学分)合格成绩者,可顶替其六门选考课中任意一门选考课成绩。
3.从2005年起,原委托开考的行政管理(f4)专业考生已取得西方政治制度合格成绩且法学概论课程合格者,其西方政治制度课程的合格成绩可任意顶替一门选考课成绩。
4.凡通过“毛泽东思想概论”和“马克思主义政治经济学原理”2门课程的,不再参加思想政治理论课的考试;只通过其中一门课程的考生,须参加“中国近现代史纲要”课程的考试。
以上就是一些我所知道的行政管理方面的内容啦 给想要报考行政管理的同学有个大致了解的方向 具体的需要注意些什么还是建议同学们上官网看看批文或者可以上👉自考随身学👈问问老师!


毕加索——格尔尼卡
《格尔尼卡》是毕加索最重量级的作品之一,这幅画将毕加索的抽象画技巧和人性价值观完美融合在一起,被誉为整个20世纪最重要的画作。
格尔尼卡是西班牙一座小城的名字,西班牙内战期间遭遇了灭绝性轰炸。这一事件引发了所有欧洲人的愤怒。作为西班牙人,毕加索用大约3个星期画下了这幅《格尔尼卡》,以示对屠杀者的愤怒和对受害者的支持。这幅画完成后,立刻参加了1937年的巴黎世博会。
艺术领域有句话:“在艺术中,创造任何新东西都不是罪过。”毕加索开始把一件东西肢解成不同元素,然后再在绘画中拼贴起来,这样就带给人立体的感受。


心理学考研常识
1、心理学学硕
      (1 )培养方向:心理学学硕重在培养科研和学术能力,具有心理学的系:统基本理论修养,具有坚实的心理学基本理论、基本知识和基本技能,通晓心理学的应用知识与技术,能在各级科研和教育等部门,以及企业、咨询机构等从事心理学的理论研究与实践的专门人才。
      (2)考试方式:大部分院校为全国统考,部分院校为自主命题。
      (3)考试科目:公共课包括101思想政治理论和201英语一( 或其他语种) ;专业课统考为312心理学专业基础综合,自主命题的参考具体院校。
312心理学专业基础综合参考书目:
《普通心理学》彭聃龄北京师范大学出版社
《社会心理学》侯玉波北京大学出版社
《发展心理学》( 第二版)林崇德人民教育出版社;
《当代教育心理学》陈琦刘儒德北京师范大学出版社;
《实验心理学》郭秀艳人民教育出版社2004;
《现代心理与教育统计学》张厚粲北京师范大学出版社;
《心理与教育测量》戴海琦暨南大学出版社;
(4)研究方向:基础心理学、发展与教育心理学、应用心理学。
(5)学制:一般为3年。
2、心理学专硕(应用心理硕士)
(1 )培养方向:心理学专硕需掌握解决问题所需要的心理学基础知识与技能,熟练运用心理学的原理与技术,能通过评估、诊断、咨询、训练与矫正等形式有效开发人的各种心理潜能、矫正与改善各种心理障碍、提高人们的心理健康水平,解决都市压力、公共安全、灾害救助、危机防御等方面的实际问题。
(2)考试方式:专业课自主命题。
(3)考试科目:公共课包括101思想政治理论和201英语一( 或其他语种) ;专业课为347心理学专业综合。


我们经常说“无常”,是什么意思?无常就是代表这个世界上一切有为法(也就是在这个世界上所有的一切)都是没有长久的,因为它是变幻不定的。“人生无常”就是说难以预测、变幻不定。当年荀子讲过一句话:“趋舍无定,谓之无常。”这个无常其实就包括:你一生要住多少个地方;你要做多少件事情,没有一件事情可以永远一直到底;就是自己的父母亲,有时候我们也要离开他们,跟父母亲也是一段缘分……
民间传说的一种“无常”就是gui,称为“无常gui”。大家都知道无常有两位:一个叫黑无常,一个叫白无常。实际上无常就是告诉你们,这个世界上一切都是没有长久的,所以在人间不要把人间当成永久的、永远的。要真正懂得这些,就要明白,这个世界一切都是没有长久的。白无常一般是管着人间的,藏红色的舌头吐得很长,全身都是白色的,手里拿着一根哭丧棒,这种造型,别人一看就看出来是白无常。黑无常身上全是黑色的,吐出来的舌头也是鲜红的。如果你在阳间做了很多恶事——打人、骂人、杀人、放火……都是白无常管的,他把你记录了。黑无常是管你阴的,你在人间做的阴事——偷偷摸摸搞人家,偷偷去通jian,偷偷去害人,表面上“我对你真好”,背后害死人……实际上黑无常就是管你这些的。比方说,阎王老爷说“来,黑白无常去把他的魂给我拉回来”的时候,黑白无常就去了。去了之后一核对,他在阳间做了多少恶事,做了多少缺阴德的事情,“来,拉走!”那么就拉走了。黑白无常对这个世界上这种阴阴阳阳的人(当面一套、背后一套的人),非常痛恨,他可以报告阎王。阎王爷可以命令他们,阎王爷是绝对的权威。过去有一句话“阎王注定三更死,谁敢留人到五更”,就是说,掌握人间生死大权的是阎王老爷,黑白无常是来具体执行的。很多人还不知道,黑白无常他们两个是有帽子的,一个人戴一顶帽子,白无常的帽子上写的是“天下太平”,黑无常的上面写的是“一见发财”。
我们人要懂得世间什么都是无常的。佛家经常讲无常,无常是什么意思呢?佛教教义就是:这个世界上的一切事物和思维的概念都是生灭变化无常的。我们心里想一个念头,过一会儿自己又否定了,那么把这个念头也去掉了。在三法印里讲到“诸行无常”,佛经上说“色无常,受想行识无常,一切诸行无常”。这个“色”并不是指男女之色,是讲我们在人间所看到的有色世界的一切,都无常的。你想想,在这个世界上哪一样东西是永远、有常的?没有的。


甲醛释放期长达15年,快纠正这些错误观念
甲醛释放期长达15年,快纠正这些错误观念,勿让健康受到威胁!
 现在很多人经常使用一些去除醛的方法,在装修后尽快搬进来。然而,这些方法不一定容易使用,一些业主甚至说使用后污染会恶化。之所以会发生这种情况,主要是因为很多人在控制甲醛污染的过程中对甲醛污染有错误的认识。
 错误1:通风可以除甲醛
 众所周知,开窗通风确实很容易操作,而且可以在一定程度上减少室内污染。然而,每个人都忽略了甲醛的释放期长达3至15年。只有短时间的通风可以去除释放的部分,但是我们对隐藏在物品中的甲醛无能为力。一旦窗户关闭,甲醛将继续超标。
 错误2:没有异味就意味着没有甲醛
 许多人通过气味来判断甲醛的存在,但是专家发现,当甲醛的浓度低于标准值的五倍时,它是一种无色无味的气体,不能通过气味来判断。
 有什么方法可以控制甲醛和防止甲醛超过正常标准?
 方法1:速美净纳米矿晶
这是环保专家新开发的除醛材料。它不仅外形小巧,而且具有高效的除醛效果。该材料用于处理甲醛时,可以快速吸附到材料内部的孔隙中,然后利用其中所含的净化因子将材料转化为无害物质。特别是,它有很长的使用寿命,可以持续三年以上,所以没有必要担心频繁更换。
 方法二:竹炭
 说到竹炭,人们首先会想到它净化水质的效果。事实上,它内部有许多微小的孔,其中一些孔的大小与甲醛分子相似,所以它能在一定程度上吸附甲醛。然而,这种材料只能储存污染物,并且当空间被填满时会失去其功能。
 方法3:除甲醛喷雾剂外
 这也是目前广为流传的一种方法。其优点是操作简单,起效时间快。然而,动作时间有点短。为了达到预期的效果,常规操作是必要的,这是相当复杂的。


防水涂料是一种室温下无固定形状的粘性液体高分子合成材料。涂层后通过溶剂蒸发或反应固化在基层上形成坚硬的防水膜。那么防水涂料的特点都有哪些呢?这里金螳螂家小编就和大家来分享一下防水涂料的特点,认识这些防水涂料特点对我们的以后的施工过程有很大的帮助,可以使我们更专业更了解,能够使装修事项做到尽善尽美。
 一、防水涂料在室温下为粘性液体。经涂装固化后,可形成无接缝的防水涂膜。
 二、防水涂料特别适用于垂直、阴阳角、管道穿过结构层、凸起、狭窄处等细部结构的防水施工。固化后可以在这些复杂部件的表面形成完整的防水膜。
 三、防水涂料施工属冷工业,操作简便,劳动强度低。
 四、固化后形成的涂膜防水层自重轻、对于轻型薄壳等异型屋面大都采用防水涂料进行施工。
 五、为满足基层局部变形的需要,涂层防水应具有良好的耐水性、耐候性、耐酸碱、优异的扩展性能。
 六、防水涂料的拉伸强度可以通过添加基体增强材料来提高。对于基础、结构接头、管根部等易产生渗漏的部位,极易进行加固、加固和修补。
 七、防水涂料一般依靠人工涂装,其厚度难以达到均匀,因此在施工中应严格按照操作方法多次重复刷,以保证单位面积的最低用量,保证涂料的施工质量。
 以上就是防水涂料的一些特点,认清这些对我们准备装修的朋友来说是很有帮助的,了解这些就是了解整个施工,如此才能对我们的装修有益。希望金螳螂家小编带来的这些分享对各位朋友有一定的帮助作用。


一.反垄断法的概念和立法目的
1、反垄断法概念:通过规范垄断和限制竞争行为来调整经营者相互间关系的法律规范的总和。
2、立法目的:预防和制止垄断行为,保护市场公平竞争,提高经济运行效率,维护利益和社会公共利益,促进社会主义市场经济健康发展。
二.反垄断法律的适用
1.适用反垄断法的情况:
(1)中华人民共和国境内经济中的垄断行为
(2)中华人民共和国境外垄断的行为,对境内市场竞争产生排除,限制影响。
(3)经营者滥用知识产权 排除限制竞争的行为
2.不适用反垄断法的情况:
(1)经营者依照有关知识产权的法律,行政法规定形式知识产权的行为;
(2)农业生产者及农村经济组织在农产品生产,加工,销售,运营,储存等经营活动中实施的联合或者协同行为。
三.反垄断机构设置
1、反垄断机构
(1)我国《反垄断法》规定,国务院设立反垄断委员会,负责组织、协调、指导反垄断工作。
(2)国务院反垄断执法机构根据工作需要,可以授权省、自治区、直辖市人民政府相应的机构,负责有关反垄断执法工作。
2、反垄断执法机构的职权和措施
反垄断执法机构调查涉嫌垄断行为,可以采取下列措施:
(1)进入被调查的经营者的营业场所或者其他有关场所进行检查;
(2)询问被调查的经营者、利害关系人或者其他有关单位或者个人,要求其说明有关情况;
(3)查阅、复制被调查的经营者、利害关系人或者其他有关单位或者个人的有关单证、协议、会计账簿、业务函电、电子数据等文件、资料;
(4)查封、扣押相关证据;
(5)查询经营者的银行账户。
采用上述规定的措施,应当向反垄断执法机构主要负责人书面报告,并经批准。


虽然大家看得多,但是大部分都是一知半解。到底什么是人工智能?他有什么神奇的地方?未来会发展成什么样?
本篇文章将完整的解答大家的问题。文章内容会让不懂技术的朋友也能轻松的看懂。
人工智能的误解
大家都看过或者听说过类似的言论或者电影:
人工智能很危险!
AI 对人类是威胁!(甚至有人给出了具体的时间点)
机器人会占领的地球,人类将变为机器人的奴隶!
……请大家放100个心,不要神话人工智能,科幻电影里的剧情以目前的技术发展来看,完全不可能!
这种担心就好像玛雅人预测2012年地球将毁灭一样!
人工智能(AI)本质上是一种工具
那么我们应该如何正确的看待人工智能(AI)?
AI 跟我们使用的锤子、汽车、电脑……都一样,其本质都是一种工具。
工具必须有人用才能发挥价值,如果他们独立存在是没有价值的,就想放在工具箱里的锤子一样,没有人挥舞它就没有任何价值。虽然锤子、汽车、电脑、AI 都是工具。但是他们还是有差别的。
他们最核心的差别就是效能(更准确的说应该是杠杆率)。我们把上面几个工具的使用场景对比一下就能理解了:
锤子:
用过锤子的人都知道,为了钉一个钉子,大部分的力还是人出的。
锤子的使用场景中,人出了1份力,得到了2倍的回报。
汽车:
人类跑步20分钟达到的距离,汽车2分钟就能搞定!而且这个过程中人类不需要出太多力气。
汽车的使用场景中,人出了1份力,得到了10倍的回报。
电脑:
人类自己计算一些复杂的问题可能需要花1个月甚至更久的时间(还不一定正确),而电脑可能只需要1秒就完成了,并且精确无误!而人们使用电脑只需要敲几下键盘,点几下鼠标就可以了。
电脑的使用场景中,人出了1份力,得到了1,000,000倍的回报。
人工智能:
人工智能其实是超越了之前电脑的边界,以前电脑无法做的事情 AI 可以做了。所以从杠杆率上讲,人工智能和电脑是在一个量级上的,但是它能做的事情更多了,大大超越了传统电脑的能力范围,所以大家十分看好。
但是(凡是都有但是),AI 在很多很多场景和领域还是没有价值,很多能力甚至不如小学生。所以,目前 AI 的局限性依然很大!
所有人都应该知道的关于 AI 的3个重点
人工智能(AI)的本质是一种工具,归根结底还是需要人去使用它。
虽然有些场景 AI 已经超越人类了(比如 AlphaGo 下围棋),但是还是有很多很多的场景,AI 没什么价值。


支链氨基酸( BCAAs)包含三种氨基酸
亮氨酸、异亮氨酸和缬氨酸。在训练前后补充这些氨基酸很重要,因为它们能够提高身体能量水平、减轻疲劳以及促进肌肉生长。
运动前补充支链氨基酸可以增强力量耐力和缓解疲劳。原因之一是因为支链氨基酸与其他氨基酸不同,它们可以直接作为肌纤维的能量来源被使用。在高强度训练(比如举重训练)中,这一点体 现得尤其明显。
支链氨基酸让你在训练过程中充满能量的另一个原因则是因为缬氨酸的存在。在运动过程中,大量的色氨酸被大脑吸收,开在大脑中被转化为5路色胺(5 HT),即我们平常较为熟悉的血清素。运动过程中较高的血清素水平会向大脑发出身体处于疲劳状态的信号,这会导致肌肉力量和耐力的下降。而缬氨酸会与色氨酸竞争进人大脑的机会,并且通常会获胜。这就意味着只有较少的色氨酸能进人大脑并被转化为血清素,因此,在疲劳之前,你的肌肉保持有力收缩的时间会更长,同时这也有助于你在白天不锻炼的时候保持机敏以及清醒的头脑。
训练结束后你需要额外补充支链氨基酸,因为这种氨基酸最有利于肌肉生长。亮氨酸此时发挥了关键作用,它是促进肌肉生长最关键的因素之一。亮氨酸的作用很像汽车的点火装置,而肌细胞或肌纤维就是汽车。点火开启了肌肉蛋白质的合成过程,而新形成的肌肉蛋白质又促进了肌肉生长。用更科学的术语表达就是:亮氨酸激活了-种叫作哺乳动物雷帕霉素靶蛋白(mTOR)的复合体,加速了肌肉蛋白质的合成,从而促进了肌肉生长。训练结束后,在蛋白粉和碳水化合物中添加额外的亮氨酸比单纯地补充蛋白质和碳水化合物更能促进肌肉蛋白质的合成。
亮氨酸作为一种有效的合成代谢促进剂,可以通过提高胰岛素的水平发挥作用。与高升糖指数的碳水化合物类似,亮氨酸促进了胰岛素的释放,并借此进入肌细胞中,从而刺激肌肉生长。胰岛素本身也可以促进肌肉蛋白质的合成并减少肌肉蛋白质的分解,从而促进肌肉生长。
你最好在训练前后的30分钟内分别补充5~10克的支链氨基酸。即使你在同样的时段摄人了富含支链氨基酸的乳清蛋白,额外的游离形式的支链氨基酸也可以更快地进人肌细胞中,从而确保在肌肉合成的关键时段,肌细胞中有充足的支链氨基酸。


年纪大了,视力越来越不好了,到底是眼睛老花了,还是患上老年性白内障了?
 什么是老花?
 如果你在看报纸、看书,你平时这种距离比如33cm的距离,看书的时候还是可以看清楚,但是看一会儿就觉得眼睛非常的疲劳会很累。首先这恐怕就是这种老花眼的一个开始的表现,当然了除了这种视近物不清以外,眼部会有明显的疲劳感,尤其在你进行近距离的阅读或者工作的情况下。尤其会加重这种情况大家就值得关注,那可能是老花眼找上了门。
 老花眼又称“视敏度功能衰退症”,直接表现为近距离阅读模糊、疲劳、酸胀、多泪、畏光、干涩及伴生头痛等症状。医学上又称老视,多见于40岁以上,晶状体硬化,弹性减弱,睫状肌收缩能力降低而致调节减退,近点远移,故发生近距离视物困难。绝大多数的人在40~45岁左右眼睛会悄悄出现“老花”。
 什么是白内障?
 白内障是常见的致盲性眼病,晶状体混浊导致视力下降就是白内障。在最初患上白内障时,多数老年人的眼睛晶状体只有周边部分浑浊但中央部分仍保持透明,这时不影响视力,但随着病情的进展,晶状体纤维水肿和纤维间液体不断增加,会使得视力变得越来越差,严重的可致盲。老年性白内障多见于40岁以上人群。
 如何一招区分老花、白内障?
 白内障是因为晶体混浊引起的。白内障看远也看不清,看近也看不清,而且戴各种老花镜去矫正,都无法矫正的提高,所以矫正视力是不提高的,而且患者看什么东西,除了一片黄色的或者是白色的雾茫茫的景象,就是会存在多视。
 老花眼也是晶体的一个变化,但是因为晶体硬化不一定发生混浊。老花眼看远能看得清,看近看不清的状态。像不同的年龄度数不一样,100度 50岁以内的加上100度这个远视镜子,逐渐就能够看得清,老花可以矫正。
 白内障和老花眼都发生在50岁以上,白内障叫致盲性眼病,看远和看近都模糊,如果想提高视力,只能通过手术来完成,而老花眼是一种生理现象不叫眼病,老花眼是看远处正常的,看近视力是比较模糊,老花眼通过配老花镜来进行矫正,不需要做手术。
 白内障和老花眼是很常见的问题,常常会同时出现。有不少老人经常把白内障误认为是老花眼,或认为必须等白内障变“熟”了才能做手术。其实过“熟”的白内障可能会诱发青光眼等严重的并发症,增加手术的风险和难度,影响术后恢复效果。


⭐宝宝辅食添加全攻略⭐请做好笔记!都是重点!
⭐婴儿辅食添加基本原则:
1⃣婴儿的主食与辅食:之所以称之为“辅食”,是因为孩子一岁半之内奶制品应为“主食”才能保证相对高密度能量的提供。
6个月—1岁 奶量600ml~800ml
1岁—1岁半 奶量不少于400ml~600ml
2⃣ 添加时间:《中国居民膳食指南》建议满6个月添加辅食好。如果宝宝具备了添加辅食的时机,(如:母乳量每天达到1000ml,宝宝仍有饥饿感、宝宝可以独立坐、体重增加不理想、对大人吃饭感兴趣、食物放到嘴边会主动张嘴并咽下去、挺舌反应消失)可以在4~6个月添加,最早不可以早于4个月,最晚不能晚于8个月。
3⃣辅食添加顺序:第一口辅食必须是高铁米粉,因为纯母乳喂养的宝宝在六个月的时候体内的铁基本消耗完了,很容易发生缺铁性贫血,需要外界来补充。大多数妈妈知道在宝宝适应了米粉以后需要添加菜泥—果泥—肉泥—蛋黄,但2016年的《中国居民膳食指南》提出应先添加红肉泥以补充铁元素,然后是肝泥—蛋黄泥—蔬菜泥、果泥
4⃣ 辅食添加原则:少量、简单
刚开始添加辅食,每天一顿即可,而且每添加一种辅食观察2~3天,没有呕吐、皮疹、腹泻就要添加第二种辅食,尽早做到食品多样化。要将这些食物混入米粉混合喂食,初期的辅食味道清淡,混合起来可以丰富食物的味道。这样还可以避免因为多种味道分别刺激孩子而出现的偏食或挑食的现象。
一岁之内绝对不能添加盐和其他调味料,一岁到两岁每天最多1g盐,也就是黄豆大小的盐。
食物性状由细到粗、由稀到稠:6月龄泥状、糊状食物;8-9月龄小颗粒状食物;10-12月龄块状食物;12月龄以上淡口味家庭食物。这样可以锻炼宝宝的咀嚼能力,家长可以嘴里嚼点东西,动作夸张的表演给宝宝看,让宝宝学习如何咀嚼。
尽早添加手指食物,如蒸软的胡萝卜条、西兰花、南瓜、红薯等,让宝宝自己拿着吃。
5⃣习惯培养:从第一次添加辅食就应该让宝宝坐在餐椅里,系好围兜,选一个固定的位置,不要有其他食物吸引宝宝的注意力,让宝宝知道吃辅食的时候就应该这样做,杜绝哄喂、追喂。
6⃣辅食添加与一日作息安排:
6~7月龄1次/日、8~9月龄2次/日、10月龄以后3次/日(或者满一岁后开始一日三餐)。作息时间表请看图五。
宝宝辅食日记 宝宝辅食添加全攻略


1、封闭性抗体阴性导致试管婴儿失败的原因是什么?
我们知道,胚胎是由男女双方的精子和卵子的结合而成,同时带着男女双方的遗传物质,所以胚胎对于女性子宫来说,是个外来的“东西”,既然是外来的,女性体内免疫系统就会自动产生‘排斥攻击’从而导致胚胎自然流产。至于为什么不是每个人都存在这样的问题,其关键就是封闭抗体在女性体内会对胚胎起到一种保护作用。
封闭抗体结果是阳性(+)表示你体内含有正常量的封闭抗体,一旦“封闭抗体”缺乏,也就是封闭性抗体阴性(-),那么妈妈体内的免疫系统就容易对胚胎产生免疫攻击,最终导致胚胎种植失败或自然流产。
2、封闭性抗体阴怎么做试管婴儿呢?
为了保障俄罗斯试管婴儿的成功率以及顺利怀孕,一般如果患者在做试管的时候遇到了此类病状,生殖医生会在胚胎移植时为患者打肝素,也就是进行免疫治疗,从而避免封闭性抗体阴性所带来的胎停育或者流产等后果。
同样的对于试管婴儿辅助生殖的过程中,如果出现了多次胚胎移植均没有成功的情况,也就是反复移植失败的话,那么医生就会根据个人身体情况再次进行分析失败的原因。
3、如何治疗封闭性抗体阴从而增加成功率?
对于封闭抗体阴性者,主要采用配偶白细胞免疫疗法,增加反复自然流产患者体内封闭抗体水平,等抗体检测阳性再移植妊娠,使妊娠得以成功。治疗时医务人员抽取丈夫体内一定量外周血进行离心沉淀机淋巴细胞分离、培养,再回输到妻子的前臂皮内。妊娠前后再进行一个疗程的巩固治疗,确保孕期稳定。


写作业不拖拉积分表的使用方法
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经常有妈妈说我家孩子写作业总是磨磨蹭蹭的,不是玩橡皮就是发呆,为什么会这样呢?
🍌🍌🍌
首先家长要了解孩子写作业拖拉受6个因素的影响,分别是生理,环境,情绪,认知,能力,习惯,然后家长要找到孩子出现问题的根源是什么,才能对症去解决。
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第一个生理方面指的是孩子大肌肉和手部精细动作的发展情况,孩子写字写的慢跟这有很大的关系,家长要了解孩子的写作业困难在哪才能对症解决才能改善写作业拖拉的现象。
🚄🚄
第二个环境方面指的是家长的教育环境和孩子学习的空间环境,家长对孩子写作业时的态度能够反应出家长的教育环境;孩子的空间环境指的是孩子在家学习的环境,我们需要给孩子创造一个独立安静的环境,保持桌面整洁,只留下必备的学习用品,不要有食物、水杯、玩具等影响孩子的注意力。这样才能改善孩子写作业拖拉的现象。
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第三个情绪方面指的是孩子的情绪会受到家长,老师,同伴或者其他事情的影响。我们家长要及时观察孩子的状态,如果在学校发生了什么事要及时跟孩子沟通,做孩子最好的倾听者,帮助孩子排除负面情绪。
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第四个认知方面指的是孩子学习知识的能力,家长要及时了解孩子在学习上的困难在哪,是否对课堂的知识点掌握熟练,必要的时候要给予适当的帮助,把欠缺的知识补上来。
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第五个能力方面指的是孩子的视知觉和听知觉方面的能力,孩子在写作业过程中,如果视觉的广度和记忆发展不好的孩子就会出现抄一个,看一个的现象;视动协调能力不好的孩子,在书写的过程中就会抄错,添一笔少一笔,重复修改的现象,这就影响了孩子的情绪,导致浪费了很多时间。所以找到根源才能改善孩子写作业拖拉的现象。
🏠🏠
第六个习惯方面指的是孩子的学习习惯。比如回家先玩一会再写作业,写作业的时候一会上厕所一会玩笔,遇到难一点的题目就马上找父母不爱思考,不清楚自己要写的作业有哪些,写一点数学又写一点语文,不会给作业排序等。所以家长要帮助孩子培养一个良好的学习习惯和整理一些学习方法,尤其是一年级刚上学的小朋友更需要家长的帮助。
🐛🐛
以下是我给大家分享的写作业积分表格的使用方法,希望可以帮助大家改善孩子写作业拖拉的现象。
下篇文章里和大家分享具体的方法,下面是表格的下载地址希望对大家有帮助。可以分享给大家。


提高免疫力,宝宝才能少生病
1)婴幼儿的自身免疫力尚未完善导致其容易患感冒。婴幼儿6个月后,来自母体的免疫因子逐步无法满足宝宝快速生长的需要,进入生理上的“免疫功能不全期”,这时的宝宝抵抗力较差,容易受病毒的侵扰。
2)婴幼儿的生理特点也决定其容易患感冒。婴幼儿鼻腔比成人短,无鼻毛,粘膜柔嫩,血管丰富,遇到轻微的感染,就会有种种感冒症状出现。
3)各种病毒和细菌都可以引起上呼吸道感染,约占原发性感染的90%以上。具有较强的传染性,病毒感染后,上呼吸道粘膜失去抵抗力,细菌可乘机侵入,并发较严重的细菌感染。
4)环境因素导致儿童机体抵抗力下降常常是感冒的诱因。在忽冷忽热的季节,孩子的衣着单薄,汗腺敞开。如果突然进入有空调的室内或车内,会使皮肤血管收缩,汗腺孔闭合,胃肠运动减弱,从而导致腹痛腹泻、鼻塞、咽喉痛等症状。
秋季感冒的痊愈时间长,为了让宝宝少生病,家长要根据宝宝的生理特点控制其饮食以及户外活动,此外家长可以给宝宝添加乳铁蛋白提高抵抗力。乳铁蛋白是母乳中的核心免疫蛋白,具有广谱抗菌、抗病毒,促进铁元素的吸收和铁的平衡,消炎、抑制肿瘤细胞生长及调节机体免疫反应等多种生理功能。婴幼儿服用乳铁蛋白有助于提升宝宝抵抗力,减少秋季感冒、腹泻等常见疾病的发病机会。


分享干货之历史答题模板技巧
同学们好啊,看有些同学就是没找到学习的方法技巧,导致成绩不理想或者不知道如何下手做题,整理来九科全部学习资料以及答题模板专题和做题技巧方法
语文
书本里的掌握好了,像课外阅读理解,最主要的是套路有一定的答题模板,不要用自己的想法去答题,平时注意积累素材和答题模板写作文会很好的利用到
英语
最最最重要的是背单词了,和作文的答题模板,所以平时注意多记单词,增加自己的单词量,多积累作为素材等
数学
即用上,肯定有帮助!
政治,历史,地理
最重要的是整理三科答题模板,直接背会提升很快,我之前几个学妹,学弟都在用我整理的答题模板,提升很快
6.物理,化学,生物
多做题,注重做题方法,以及做题思路,有自己的思维逻辑
冲冲冲,整理好了九科的学习干货和资料模板啦,希望每个宝宝都能找到正确的学习方法,考上理想的大学!


如何理解论文降重的方法,在你首次写论文的时候,你有多少是引用的别人的资料,昨天有一位学生跟我说,论文有百分之七十全是改变的,并且学校有关于论文检测需要非常高,每个大学毕业生的查重率不得超过百分十五,规则学校统一检测,论文初稿已经完成了,又很怕和老师说自己的论文有大部分是别人的,如今很烦恼不清楚该如何处理,
有关于有这类问题的学生,大家如今首先做的是进行首次的检测,先认清自己抄袭的来源和比例大约有多少,特别注意大约有多少,不需要和学校查的别无二致,因此大家可以选择威望专业一丝的也许有特价的论文检测系统,进行初始的抄袭自查,这里主张在paperfree论文检测工具1.5元1000字检测费用之后,到官网进行论文的抄袭率检测,
假设首次检测后真的重复率高到了90%,那也不必太紧张,咱么可以进行下一阶段 论文修改,一般大家可以采用以内几个方法写个:
首先:假如论文中有内容是英文的,可以在末尾添加注释,每句话都可以不同层度的改变一下,也可以将英文随便中文翻译,相似于知网、Papertime论文检测平台中英文都可以检测的系统,虽可检测几种外国语论文,但不可以一篇论文检测几种外语,因此,可以在外文这方面下手,
其次:有关于中文论文篇幅已经远远高于了学校需要的篇幅,你就可以采用关键词删除替换的方法,也可以用词义拓展法,将原话中原本省去掉的主、宾语增加全面,即使是多两个字也可能帮助你下降1%的重复率,因此不必小视这种小细节问题,
如何理解 论文降重的方法,论文检测
再次:论文中的特殊性字段,例如说数据资料部分,可以将文字提取为表格、表格基本上是检测不到的,文字转变成图案、表格转变成图案,一望而知,毫无疑问不容易检查出是重复抄袭了,
最后:这类方法是前面所有的都不适合,并且沒有一丝效果的状况下采用,原创法,如何理解原创法,并非整真的使你抓烂脑壳去想如何构成想法,如何论说,这类原创法是树立在你浏览了引用文献的内容并且通读,可以自己描述原来的想法的,换种说法是用自己的话去描述别人的论文,那样可以最大限度的下降论文检测抄袭率


新生儿0~100天最需警惕的45个照料隐患
👉【注意事项】
1、婴儿任何用药必须遵医嘱
2、夜晚开灯睡觉降低孩子免疫力
3、10月内宝宝禁止摇晃,伤害大脑,严重可致脑出血和轻微脑震荡
4、特别不要生后捆绑孩子任何部位。
5、任何时候,避免面部遮蔽,以防止新生儿窒息。
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👉【母乳喂养判断方法】
1、每天8-12次母乳喂养
2、 每次喂养完至少一侧乳房排空
3、 孩子喂哺时,可听有节律的吸允和吞咽声
4、出生头两天,婴儿至少排尿1-2次
5、如果存在粉红色 尿酸盐的尿,应在出生后第三天消失
6、出生后第三天开始,排尿次数应在6-8次/24小时
7、每24小时至少排便3-4次
8、第三天后每次可排软黄便4(量多)-10(量少)次
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👉【喂奶】
1、新生儿出生后要尽早且尽可能多地吸吮妈妈乳房,吸吮越早、吸吮越多,越利于乳汁分泌。
此间,不要给孩子喂水。但应监测体重变化。
2、喂养婴儿不是定时喂养,应按需(饥饿需)喂养。
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👉【饱】
1、只要每次喂养能自然间隔到2小时左右,就说明孩子能吃饱。
2、婴儿饥饿的早期表现是动作增多、逐渐不安,然后才是哭闹。若突然哭闹,可能与肠胀气、排尿便等有关
3、让孩子多体验 “饥”和“饱”,对养成良好的进食非常有益。
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👉【溢奶】
在溢奶期间,可将床面变成15-30度的斜坡,选择右侧卧可有效减少溢奶。注意:不是枕高枕头,而是全身,最起码是上半身在斜坡面,才不会对脊柱产生不良影响。
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👉【长牙】
每个孩子长牙的历程没有可比性。出牙起始时间不同;出牙顺序不同;出牙引起的反应不同;同龄婴儿牙齿数量不同。3岁时绝绝大多数孩子应该出满20颗牙。
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💛【辅食添加】
一般在4-6月间开始添加辅食,宝宝的第一口辅食应是高铁米粉为主。先吃一个星期的米粉后再添加菜泥。
💚添加顺序:高铁米粉-根茎类蔬菜-绿叶蔬菜-水果你-蛋黄-肉类-鱼类-虾
💛根茎类蔬菜泥做法:一般都是蒸熟后用料理棒打成泥混在泡好的米粉里吃
💛绿叶蔬菜泥:蔬菜用淡盐水浸泡20分钟后用沸水焯熟,再用料理棒打成泥
💛果泥:水果可以洗净直接打泥吃
💙辅食工具:我用的是尚唯尔料理棒,很好用,打泥细腻,清洗方便,做辅食都用得到
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👉【排便】
只要生长正常,排便次数和性状无需关注。若生长缓慢,即使排便正常,也须寻找原因,及时调整。关注结果而不是过程
科学育儿
辣妈育儿经


相信大家都知道,试管婴儿的要求比较高,需要夫妻双方满足条件后,才能进入治疗周期。怀孕从来都不是女方一个人的事,而做试管婴儿也是同样的道理,需要双方一起努力,然后孕育健康宝宝。
对于试管婴儿,相信大家都知道,只要女方符合相关医学指征,并且有一个良好的子宫环境,这样基本上就可以满足做试管的要求了。
不过,除了女方需要满足要求之外,男方也需要符合相关要求,最重要的是精子方面的问题。那么试管婴儿对精子有哪些要求呢?
根据相关研究表明,优质胚胎的着床率要远高于其他胚胎,但优质胚胎离不开优质精子和卵子的结合。所以,患者做试管婴儿要想提高成功率,需要保证卵子质量之外,还要注意精子质量。
而试管婴儿对精子的要求主要包括以下三点,比如形态、活力、浓度等方面:
1、精子形态
要想成功受精,首先就要确保精子形态正常。而正常精子的形态就好比蝌蚪一样,由头、体、尾三部分构成,头部略扁,呈卵圆形,轮廓规则清晰,头部长大概为3-5um,宽约2-3um,体部长约5-7um,宽约1um,尾部长45um,精子总长在55-60um之间。
精子正常形态率低于4%的被称为畸形精子症,这种情况做试管婴儿的成功率比较低。
2、精子活力
精子向前运动的能力称为精子活力,只有活力好的精子才能游向卵子,然后与卵子结合成功形成受精卵。
正常情况,男性在排精一个小时内,有活力的精子要达到70%以上,而低于50%的则是精子活力低下的表现,医学上称为弱精症。
弱精症在生活中很常见,但这种现象做试管婴儿的成功率并不低,精子活力一般要达到60%以上才能保证成功率。
3、精子浓度
精子浓度指的是每毫升精液中精子的数量,最好的精子浓度在2000万/ml以上,最低标准则是1500万/ml,低于这个数值的则被称为少精症。如果精子浓度过低,那么存活率也比较低,进一步影响到受精。
根据生殖专家表示,不管夫妻双方是做试管婴儿还是自然怀孕,要想孕育下一代,最重要的就是夫妻双方共同努力。

特别是做试管婴儿的患者,在进入周期前,更要全面检查身体,如果精子质量不达标,需要提前跟医生沟通,及时治疗,以免影响试管婴儿的进度和妊娠结果。


2020年信用卡六大新规一定要注意!不看就亏了
疫情的原因让大家更多的关注工作,很多事情都顾不上。实际上,很多事情都在悄无声息地改变着,没关注到会影响到个人的切身利益,比如信用卡六大新规,常常用信用卡的伙伴一定要好好看看了。
一、违约金取代滞纳金
六大新规第一个就是取消滞纳金。但值得注意的是,这并不意味着不及时还款也没事,而是改为“违约金”,并且违约金设有上限,且一次性收取完毕。
二、 最低还款额非固定
信用卡的最低还款额度原本为透支消费额度的10%,新规后,银行将不设置最低还款额度不过提醒考虑用最低还款功能的朋友,当你选择这项功能时,你就失去了信用卡免息期。有些银行的免息期时间长达一到两个月,这个时间不仅仅是免息,而且稍加利用可能还有生利息的可能,所以免息期至关重要。
三、免息期根据信用情况制定
之前信用卡免息期的情况是对卡不对人的,无论对谁都是固定的时间。新规放开上述限制,具体操作方法由银行方自主决定。
这样一来,信用卡持卡人的个人信用情况变得尤为重要,免息期的好处在二条已描述过,想要获得更长的免息期,持卡人就要好好维护信用了。
四、ATM取现限额达1万元
过去信用卡取现金的额度是2000元,新规调整后最高额度大大提高,最高取现额度达到了1万元,极大满足了客户们的需求,并且适用于柜台和ATM机。
五、取现不能只还最低还款额
新规中,部分银行取消了最低还款额这项业务,这意味着持卡人本月的取现金额需要在下期账单中全部清还。不过目前只在华夏银行、工商银行和农业银行这三家银行实行了这一规定。
六、透支利率可能会有所下降
和最低还款额度不固定一样,透支利率也将取消统一的标准,而是实行"0.05%-0.035%"的区间动态管理。信用卡透支后计结息的方式和溢缴款是否计复息及其利率标准也开始由发卡机银行自行制定。
通读六大新规,有取现额度的大幅提升的实在利益,也有免息期由个人信用决定的区间动态规定,总之,个人信用在今后一定会越来越被重视,且不仅在使用银行贷款的时候,同样在逃票公共交通、向朋友诈骗钱财等小事中产生重大影响。
银行会越来越重视细节的为我们服务,我们个人的信用也将越来越大程度的影响到贷款额度,经常使用信用卡贷款的朋友们可以再回顾六大新规,把与自己用得上的内容再看看,以免失去一些利益。


白带异常症状
正常白带
很多女生会觉得白带应该都是一个样子,其实不然,正常的白带并不是只有一个状态,它会随着体内的激素变化而变化:
在排卵期(也就是下一次月经来的前14天),女性体内雌激素处于峰值,白带量多、呈现蛋清样、拉丝,外阴会有湿润感,内裤上会有明显的分泌物痕迹。
排卵期过后的14天左右,女性体内孕激素增多,白带会变少,变得相对粘稠,白带是白色的,甚至微微发黄。
异常的白带
❶黄绿色白带
出现黄绿色的白带,可能有以下两个原因:
·老年性阴道炎
更年期之后,女性体内的雌激素水平下降了。当阴道皮肤或阴道壁变薄时,阴道会萎缩、变红、发炎,会有黄色的或黄绿色的分泌物出现。
·滴虫性阴道炎
滴虫性阴道炎常通过啪啪啪相互传染。患病女性会有大量的绿色或黄色白带,有时分泌物还有泡沫、鱼腥味,常伴随瘙痒。
异常的白带
❷血色或棕色
血色或棕色说明白带染血,考虑宫颈癌或子宫内膜癌,这种情况比较容易出现在月经次数变少或者更年期女性群体中。
异常的报道
❸干酪状的、厚重的白色
考虑外阴阴道假丝酵母菌病,除了白带稠厚,患者还会出现外阴瘙痒、有烧灼感、有刺激感等症状。
外阴阴道假丝酵母菌病是常见的阴道炎症之一,15%-20%的未孕女性及20%-40%的已孕女性患有此病。
异常的白带
❹浅灰色
考虑细菌性阴道炎,近30%的生过宝宝的女性有这种感染。
细菌性阴道炎是导致阴道分泌物异常的最常见原因,它会导致白带增多,呈现灰白色,并散发出一种恶臭的、令人讨厌的鱼味。
老生常谈,很多女生觉得自己私处有异常的分泌物,甚至还有异味,就经常性地购买洗液来冲洗内阴,结果患上了“精致女孩阴道炎”。
事实上,在正常的情况下,阴道有自净功能,长期频繁冲洗不仅不会使其干净,还有破坏原有的阴道微生态平衡。
∙正确的做法是:保持外阴的清洁,常换内裤,非经期不要使用护垫。
∙如果小内内的分泌物已有如上面的四种异常现象,请抓紧时间调理,说明子宫已经拉响警报!


9个月

帮助站立、坐下

让小孩从卧位拉着东西或牵一-只手站起来,在站位时用玩具逗引他3- 5分钟,扶住双手慢慢坐下,扶站比坐下容易,几分钟后,大人要帮助扶坐,以免疲劳。
坐起并迈步

让小孩仰卧或俯卧,用语言、动作示意他坐起来,并扶宝宝双手鼓励迈步或用玩具、食品引 逗他坐起来。此时要表扬他,让他高兴,使身体平衡和协调能力进一一步发展。

花样爬行

 经过一个月爬行训练的宝宝,到这个月已经由原来手膝爬行过渡到熟练的手足爬行,由不熟练、不协调到熟练、协调,你用他喜欢的玩具逗引他,他会像一名生龙活虎的运动员一样向前、向后、向左、向右,一会儿跃跃欲试一会儿又急转弯猛扑过来。

10个月

 扶行到独走

 继续让小儿扶物或扶手站立,并训练宝宝扶着椅子或推车迈步,可将若干椅子或凳子相距1尺让宝宝学走,也可让宝宝在父母之间学走,距离渐渐加大。父母扶宝宝学走时,先用双手,然后单手领着走。以后可用小棍子各握一头,待宝宝走得较稳时,父母轻轻放手,宝宝以为有人领着棍子,放心地走,渐渐过渡到独自走稳。

 站起坐下
 继续9个月训练内容,能灵活由站着到坐下,由坐着到俯卧后再拉物站起,并行走。鼓励宝宝自由活动,进行各种姿势多种体位的活动。
11个月

踢球

宝宝已经能够扶着床栏、凳子、沙发等由蹲着到站稳,你可在距宝宝的脚3- 5厘米处放个球,让他踢,在踢来踢去的过程中,他十分开心,锻炼了大脑的平衡能力,促进了眼-足--脑的协调发展, 还建立了“球形物体” 能滚动的形象思维。

爬越障碍

 11个月的宝宝具有熟练的爬行技能和极强的攀高欲望,一刻不停地“攀上爬下”是这阶段宝宝的特点 ,这是宝宝自我探索、自寻其乐、增强才干的动力。应创造条件和宝宝开展爬“大山”“越障碍” 的游戏。

12个月

独走几步

训练小孩能够稳定地独自站立,之后再练习独自行走。开始可在父母间学走,再到独自走几步,以后逐渐增加距离,拖拉玩具可以增加学走的兴趣。

      蹦跳

      让宝宝双手扶床沿、沙发站稳,你可以喊着口令做双脚轻轻跳的示范动作,宝宝借助双手的支撑力量,模仿着用两脚踮动,你要鼓励并喊着口令。反复几次后,你一喊口令,宝宝就会随声踮动双脚,这对控制身体的平衡能力,培养勇敢、坚强的品格很重要。


“石墨烯”是“石墨”和后缀-ene的组合,由汉斯-彼得·鲍姆(Hanns-Peter Boehm)命名,[8] 他在1962年描述了单层碳箔。[9]
术语 石墨烯 首次出现于1987年[9],将单片石墨描述为石墨层间化合物(graphite intercalation compounds,GICs)的组成部分;从概念上讲,GIC是嵌入剂和石墨烯的结晶盐。该术语也用于碳纳米管的早期描述,[10] 也用于外延石墨烯[11] 和多环芳烃。[12] 石墨烯可以被认为是一种“无限交替”(只有六元碳环)的多环芳烃。[13]
IUPAC技术纲要指出:“以前,石墨层、碳层或碳片等术语被用于描述石墨烯一词...在单层中使用包含石墨的术语是不正确的,石墨意味着三维结构。只有在讨论各层的反应、结构关系或其他性质时,才应该使用石墨烯一词。”[14]
Geim将“孤立或无支撑的石墨烯”定义为“石墨烯是石墨的单个原子平面,只有与其环境充分隔绝(这一点至关重要)才可视为无支撑。" 这个定义比IUPAC的定义更窄,指的是分裂、转移和悬浮的石墨烯。 其他形式的石墨烯(例如生长在各种金属上的石墨烯)也可以成为无支撑的,例如处于悬浮状态或转移到二氧化硅(SiO2)或碳化硅。


社会性发展,包括以下几个方面
一、培养语言能力,语言能力是孤独症,儿童社会性发展的桥梁,为儿童联通自己和他人自己和射的漂亮,会极大促进孩子的社会性发展
二培养自我意识,自我意识是社会性发展的灵魂,它能帮助孩子找到自我,能够把自己当做认知对象,把自己放在自己与他人的关系中,认识理解和把握,这样才具有了人的灵魂
三、开发多元智能。智力开发是孩子社会性发展的基础引领孤独的儿童拓展认知领域,提高思维能力是社会性发展的需要
四、塑造社会行为。行为正常化是儿童社会性发展的外在指标。只有符合社会规范的行为,才能被其他个体所接受正常的社会行为是连接他人进入社会的通行证
五、培养社会情感,学习人际交往人际交往能力也是孩子社会性发展的核心情感,培养人际交往是孤独症儿童训练面对的最难的课题,而又是实现社会治理,社会生活之类的必要条件,孤独症儿童走出家门的必修课,交往能力是孤独症,儿童发展水平的综合反映
六、创设环境支持。和言之耻是不如撞日同社会性发展的常见,在先天遗传条件一定的情况下,后天的环境和教育对于促进促进儿童社会性的决定性作用,帮助孩子选择合适的环境,处理好孩子自身心理能力与环境之间的矛盾,使孤独症儿童社会性发展就一个关节环节
总之,孤独症儿童的主要障碍是社会性发展障碍,孤独症儿童康复训练的核心目标是提高孤独症儿童的社会适应能力,科学的社会性教育是孤独症儿童获得康复的最佳途径,培养孤独症儿童的社会适应能力,各种具体技能的训练统帅以父母为主要角色的家庭康复训练孤独症儿童康复教育的最主要组成部分。
拿什么拯救逗逗孩子?用社会性教育方法创造出健康懂事的孩子!


茶具
中国是茶的发源地,发展出茶道来承载传承上千年的饮茶文化。茶道是一种以茶为媒的生活礼仪,也被认为是修身养性的一种方式,它通过沏茶、赏茶、饮茶,增进友谊,美心修德、学习礼法。
中国茶道,必然离不开茶道中的器具,茶器的类别很多,尤其初学者们并不能认全,下面总结一下我所知道的茶器,也欢迎茶友们补充分享。
一、茶壶
茶壶是一种泡茶和斟茶用的带嘴器皿,是茶具的一种,主要用于泡茶。
二、盖碗
盖碗或称盖杯,分为茶碗、碗盖、托碟三部份,其实盖碗就是带盖儿的茶碗。盖碗是陶瓷烧制的,由茶碗、茶盖、茶船三件套组成,堪与紫砂壶媲美。盖碗又称“三才碗”。所谓三才即天、地、人。茶盖在上谓之天,茶托在下谓之地,茶碗居中是为人。这么一副小小的茶具便寄寓了一个小天地,一个小宇宙,也包含了古代哲人讲的“天盖之,地载之,人育之”的道理。
三、随手泡
用来烹煮活水。随手泡就是电水壶,现代人大多没条件在家里实现什么“竹炉汤沸火初红”,随手泡方便又干净。
四、公道杯
是指用于均匀茶汤、再分茶至品茗杯中的茶具。
五、品茗杯
是指用于喝茶,较矮的茶杯。是与闻香杯配合使用的
六、闻香杯
用于闻香,比品茗杯更细长,多用于冲泡台湾高香的乌龙茶时使用。
七、茶道六君子
1、茶桶:用于盛放茶艺用品器皿的器筒。
2、茶夹:又称茶筷,茶挟功用与茶匙相同,可将茶渣从壶中挟出。也常有人拿它来挟着茶杯洗杯,防烫又卫生。
3、茶则:茶则为盛茶入壶之用具,一般为竹制。品茶时,需要茶则从茶罐里取出茶叶,用它承载茶叶得以量取、观茶、闻香、避免用手直接抓茶的不雅。
4、茶针:又称“茶通”,是用于疏通茶壶的内网,以保持水能流畅的从壶嘴中流出,不会被茶叶堵塞。
5、茶拨:又称“茶匙”“茶扒”,是一种细长的小把子,主要用于挖取泡过的茶、茶壶内的茶。
6、茶漏:在置茶中,用于放置在壶口上,可以将茶叶导入壶中,防止茶叶掉落在茶汤中,影响喝茶口感。
八、茶盘
中国的茶道不只是这么简单,其讲究不仅是一套复杂且讲究的仪式,同样还有人的心境。品茶是雅事,雅致淡泊,宁静致远。


关于自闭症的表现,一般临床上会从三个方向上去总结:
👉一是社会交往障碍,比如回避与人的目光接触、对父母不够依恋,也不喜欢与同龄儿童玩耍,或者说,不会用正确的方式去玩耍,对社交情绪缺乏理解,不能根据情境调整自己的行为等。
👉二是交流的障碍,没办法正确的表达自己的情绪和想法,语言能力滞后,或者说话的内容词不达意、语音语速等存在异常、刻板重复等等。
👉三是兴趣狭窄及刻板重复的行为方式:自闭症患者经常会喜欢一些看起来很奇怪的东西,比如车轮、风扇等可旋转的东西,或者一些其他的非玩具类的东西产生极大兴趣,而且行为方式比较刻板,比如按固定路线行走,按错误方式玩玩具、要求物品必须摆放在固定位置,原地转圈或者蹦跳等。
对自闭症人群来说,比较典型的问题就是社交障碍。
但这种社交障碍并不是像我们从影视上看到的:他们会回避拥抱、拒绝靠近,只喜欢自己沉浸在自己的世界里,事实情况会复杂的多,有些情况严重的确实会完全封闭自我,拒绝靠近,但很多不太典型的自闭症谱系的孩子还是会有自己的社会交往需求的。
因为自己家就有两个谱系的孩子,他们目前会表现出对社交的强烈需求,非常希望和小朋友一起玩,但是他们在表达和沟通方面存在一定问题,比如会重复问别人同样的问题,也会问别人家里有没有猫,认不认识自己的同学,家住在几楼?为啥没有我家的楼高等莫名的问题。也会主动拉小朋友的手,能感知到小朋友对他们的善意或者恶意。
如果按照严格的自闭症诊断的话,他们显然是不“符合标准”的,但现实是目前这种非标准型的孩子越来越多,看起来达不到自闭症的严重程度,但又很明显的与普通孩子不一样,所以引入了“谱系”的概念,来形容这个类型的孩子。
自闭症及谱系孩子的社交训练,是最让家长头痛的一个难题,比较有效的方法还是经常与孩子做情景演示,多给孩子读社交类型的绘本,做模拟游戏,邀请比较相熟的孩子来多和他互动,让孩子在大量的学习和实践中,掌握正确的与人交往的方式。


市场营销|消费者市场和购买行为
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🉐第四章:消费者市场和购买行为
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✅知识点:
1.      市场=人口+购买力+购买愿望
①  广义消费者=大众消费者+组织购买者(生产者、经销商、机构、政府)
②狭义消费者市场:个人或家庭为了“生活消费”而购买此产品和服务所形成的市场。
特点:分散、差异性大、需求易变、非专业购买
理论:6W1H理论、“刺激-反应”模式(SOR模型)
2.      影响消费者购买行为的因素
文化因素:文化、亚文化(民族、宗教、种族、地理)、社会阶层
社会因素:群体(成员群体、相关群体、认同群体、崇拜性群体、隔离性群体)、家庭(影响者、购买者和使用者)、角色和地位
个人因素:年龄和所处状况、职业、经济状况、生活方式、性格和自我概念
心理因素:认知、学习、动机、信念和态度
其他:有形环境(美景)、社会环境(和朋友一起购物)、时机(礼物)、时间(发工资日)、气氛(拍卖)
3.购买决策过程
       参与者:提倡者、影响者、决策者、实际购买者、使用者
①  需求确认----对策:了解需要、设计诱因
②收集信息(个人、商业、公共、经验)----了解消费者信息来源、了解不同来源对消费者影响程度、设计信息传播策略
③  备选产品评估(产品属性、品牌信念、效用要求、评价模型)
④  购买决策
⑤  购后过程(使用和处置、购后评价、购后行为)
4.新产品购买决策过程
知晓—兴趣—评价—试用—采用
5.购买行为:复杂型 、减少失调感、多样性、习惯性
[得意R]这一章有两个稍微计算的题o
👈上一章:营销调研和信息系统


事业单位和公务员的区别,备考需要明白!
事业单位和公务员,到底该考哪个?小编带你了解事业单位和公务员的区别,看完你就明白了。
1、工作职责
公务员是指依法履行公职、纳入国家行政编制、由国家财政负担工资福利的工作人员。公务员职位按职位的性质、特点和管理需要,划分为综合管理类、专业技术类和行政执法类等类别。国务院根据《中华人民共和国公务员法》,对于其职位特殊性,需单独管理的,可增设其他职位类别。
事业单位是指国家以社会公益为目的,由国家机关举办或者其他组织利用国有资产举办的,从事教育、科技、文化、卫生等活动的社会服务组织。事业单位的明显特征以中心、会、所、站、队、院、社、台、宫、馆等字词结尾。例如会计核算中心、卫生监督所、司法所、银监会、保监会、质监站、安全生产监察大队等。
2、晋升途径
公务员编制晋升走级别,晋升途径一般是从科级、初级、局级到部级。公务员参照公务员法进行考核选拔,属于行政编制。
事业编制走的是职称,晋升途径一般是由初级工、中级工到高级工。岗位一般分为管理岗和技术岗,属于事业编制。
3、薪酬待遇
公务员的工资收入是按照《国家公务员管理条例》的规定发放,并根据国家财政状况进行调资。同时公务员的保险福利、录用、提升、退休、辞退、辞职等是也是按照《国家公务员管理条例》的规定执行。
事业单位的工资收入主要包括三部分,分别是基本工资、绩效工资和津贴补贴。基本工资包含两类,一类是岗位工资,一类是薪级工资。绩效工资,绩效工资主要体现工作人员的实际贡献。津贴补贴,主要针对的是自然地理环境相对恶劣、工作条件相对艰苦、工作强度相对较大这一类的岗位,国家进行相应的补贴,也体现了党和国家对我们基层干部的人文关怀。
公务员享受的福利待遇比事业单位的人员要好一些。
4、竞争程度
公务员考试是网络报名,国家每年一次,各省、市一般每年招考一次,有的两次,个别单位如警察招考可能单独举办。据国家公务员局的消息,2020国考笔试96.5万人实际参与考试,参加考试人数与录用计划数之比约为40:1。最热职位为中国第一历史档案馆复制处一级主任科员及以下100210004004一职,此职位招录1人,竞争比为2315:1。
事业单位的招考公一般情况下年龄在18周岁以上、35周岁以下,学历在大专及以上即可报考。事业单位的考试种类很多,有省直—各地市市直—区县级事业单位。每天全国都会出很多公告,超多的考试机会,自然加大了大家进编的几率。


胎盘早剥有多可怕,90%以上的妈妈不清楚!
对于每个准妈而言,怀孕最重要的就是宝宝好。不过,由于各种主客观原因,仍有不少准妈会在孕期遭遇不太美好的事情。但实际上,如果能提早预防、治疗,可以降低很多问题发生的概率。今天,小萌也想和大家聊聊胎盘早剥——也许很多准妈还不太了解的孕期并发症,一起来看看吧~
🌟什么是胎盘早剥?
孕20周后或是分娩期,正常位置的胎盘在宝宝娩出前,部分或全部从子宫壁剥离,即称为胎盘早剥。
胎盘早剥是孕晚期的一种严重并发症,起病急、进展快,若处理不及时,可能危及准妈和胎儿生命。有些轻型胎盘早剥在临产前无明显症状,只在产后检查胎盘时,才会发现早剥处有凝血块压迹。
🌟胎盘早剥发病的有关因素
1、血管病变
若准妈有血管病变,动脉痉挛或硬化引起远端毛细血管缺血坏死以致破裂出血,血液流至某处形成血肿,导致胎盘从子宫壁剥离。
2、机械性因素
外伤(尤其是腹部或腹部直接受重击等)、行外倒转术矫正胎位、脐带过短或脐带绕颈均可能促使胎盘早剥。
3、子宫静脉压突然升高
孕晚期,若准妈长时间采取仰卧位,可能会出现仰卧位低血压综合症。此时,妊娠子宫压迫下腔静脉,回心血量减少,血压下降,而子宫静脉淤血,静脉压升高,造成静脉床淤血或破裂,导致部分或全部胎盘从子宫壁剥离。
🌟如何预防胎盘早剥?
1、做好产前检查。要做好每一次的产前检查,不要轻视。
对于患有高血压的准妈而言,如果发现出现任何问题,一定要尽快去医院检查,尽早治疗。
2、进入孕晚期,更要时刻注意人身安全,行走时要小心,尽量不去人流密集的地方,以免摔倒或使腹部受到撞击和挤压。Ps.也要时刻注意肚子里宝宝的胎动情况,检测萌动的每日打卡。
3、若身体出现任何不适,如腹部剧痛等,要及时到医院就医。
🌟出现胎盘早剥后该如何处理?
胎盘早剥会危及母婴的生命安全。胎儿未娩出前,胎盘可能继续剥离,难以控制出血,持续时间越长,病情越严重,并发凝血功能障碍等并发症的可能性也越大。
因此,一旦确诊,必须及时终止妊娠。并根据胎次、早剥的严重程度、胎儿状况及宫口情况而决定是自然分娩还是剖宫产。
以上就是今天的全部的内容,祝各位准妈好孕呀!


每天教你一点金融常识007——基本面分析
这里主要讲公司的基本面,不涉及行业,如果对其他的感兴趣的留言之后我会讲。
👉 市盈率=每股市价 / 每股收益
这是证券投资中需要关注的一个重要指标,它代表市场上投 资者对公司每股盈利付出的价格。如公司的市盈率高于股市的平均市盈率,代表投资者看好这家公司的未来成长性,反之是不看好该公司的成长性。
👉 每股收益=税后净利润 / 总股本
该比率反映了每股创造的税后利润,比率越高,代表所创造的利润越多,这也是评价上市公司财务和盈利能力的重要指标。它体现了公司的经营能力、管理能力和对股东的回报能力。该指标可以用逐年进行对比的方法来评价一个公司的成长性,也可以 和其他公司进行对比,找出公司之间的经营差距。
上市公司利润包括主营业务利润、投资收益、营业外收入、 其他业务利润。只有主营业务利润收入才是决定公司长期和稳定发展的重要因素。靠买卖股票、 资产置换、政府补贴、一段时期的税收返还和减免、处置固定资产的投资收入以及其他营业外收 入都不能代表公司的持久经营能力和获利能力。
👉 每股净资产=股东权益 / 总股本
每股净资产反映每股股票所拥有的资产现值,体现上市公司的资本扩张能力。每股净资产越高,表明股东拥有的资产现值越多,反之越少。从会计报表看,上市公司的每股净资产主要由股本、资本公积金、盈余公积金和 未分配利润组成。
👉市净率 = 每股市价 /每股净资产
市净率反映了普通股东愿意为每一元净资产支付的价格,说明市场对公司资产质量的评价。
👉净资产收益率 = 净利润 / 平均股东权益
净资产收益率可以衡量公司对股东投入资本的利用效率,体现了自有资本获得净收益的能力。净资产收益率越高,说明资 产的盈利能力越强,带来的收益就越高。


种植牙知多少?
作为口腔科专业人士,在这里跟大家简单讲解一下种植牙。
很多人对种植牙不太了解,大家看图片上的模型就一清二楚了。这里讲几点大家关心的问题。
①种植牙结构
种植体、基台、牙冠
②种植牙手术分期
根据骨量,口腔情况等,种植牙一般分两期,复杂牙种植体植入术需要放置骨粉骨膜,上颌窦提升等的手术时间和伤口愈合时间会延长。简单的牙种植体植入术分一二期,一期手术植入植体放置愈合帽或者是覆盖螺丝封闭。二期手术放置愈合基台。一期术后三到四个月进行二期手术,二期术后2-3周行牙冠的修复。
③种植手术前需要的检查
口腔检查,全景X线片,CBCT
确定手术后跟医生确定手术方案
手术前常规检查血常规,血生化,凝血四项,乙肝,梅毒,艾滋,疫情期间增加核酸检测。
⚠有高血压,糖尿病史的患者,需要控制血压,血糖后才能进行手术。
孕妇以及哺乳期的患者则避开手术。
术前常规签知情同意书。
④种牙后的注意事项
术后拍摄X线片确定种植体在牙槽骨的位置。
术后咬紧棉球40-60分钟,请医生检查伤口止血后方可离开。
术后24小时内术区会有少量出血,可自行停止,局部会有血凝块,两周可自行吸收。若出血不止,应及时就诊。
24小时内不能漱口刷牙,不能吸允伤口处,以免血凝块掉落,不利于伤口恢复。术后不吸烟、不酗酒。
术中打的麻药2小时后才会被身体代谢完,麻醉期间避免吃东西,以免咬伤嘴唇。
术后24小时用冰袋冰敷患处,减轻组织水肿。间断冰敷。
睡眠时避免术侧受压。
术后进食温凉的半流质或流质饮食,避免辛辣刺激的食物。避免患侧咀嚼。
按医嘱吃消炎药和止疼药,术后2-3天可以开始使用漱口水,轻轻含漱,注意口腔卫生,刷牙时注意保护伤口。进食后用清水漱口,再用漱口液漱口,一天3-4次,使用两周。
伤口无感染者7-10天拆线,预约下次二期手术时间,一般在3-4月后即可行二期手术,二期术后2-3周进行义齿修复,在此期间,患者需定时复诊。
术中放置的愈合基台或螺丝有松动的,要及时找医生复诊,掉落的螺丝不要丢弃,一同带上复诊。


很多小伙伴都对近视手术表示疯狂心动,尤其是在进一步了解到近视手术过程短、恢复快的特点后。
但当大家真正到院进行术前检查,才会发现,跟短至十几分钟的手术时长比起来,近视手术的术前检查显得尤为“漫长”:角膜厚度、角膜曲率、眼底眼压、了解病史、角膜地形图及手术必须的其他相应检查等。
先别急着心累,二十项左右的检查内容并非是多余的,每一项都有它独特的意义所在,要知道,只有通过它们,医生才能准确把控患者的眼部条件,评估术后效果:
1、病史调查及常规身体检查——让医生充分了解患者身体条件,排除手术禁忌症,我们可以例举以下几种常见且一定要避免的情况:
1)外眼疾病:如眼部存在感染或炎症期间(如睑缘炎等),禁止手术;
2)糖尿病:患者需要在检查中排除糖尿病性视网膜病变等才可手术;
3)白内障:若白内障病情已影响视力,应先进行白内障手术;
4)青光眼:在青光眼尚未控制的情况下进行近视手术,可能影响对青光眼病情的判断,应以原疾病治疗优先。
2、视力——检查远近视力在近视手术术前是至关重要的,只有确定视力情况,才能达到更好的矫正情况。
3、眼底——散瞳状态下更好了解玻璃体、视网膜、视乳头、黄斑区是否正常、有无病变。
4、眼压——排除眼压过高的情况,眼压过高易导致过多房水滞留在眼内。
5、角膜地形图、角膜厚度、角膜曲率等——能排除不适宜手术的角膜异常情况,如圆锥角膜、角膜膨隆、变薄、水肿…同时也能有效了解角膜透明度、散光状态等,对术式选择有重要意义。
不止以上,长达两小时的数十项检查并不是开玩笑,更残忍的是,检查结果还有可能指向“不建议手术”。也就是说,眼科医生并不会一味当个“端水大师”,生活给近视眼们的最后一击,也许就是你…不符合手术条件!
但是莫慌,足够详尽的检查是为了更全面地去发现和规避风险,所以想做近视手术的各位,为了自己的手术安全和矫正效果,一定要积极配合检查流程。
目前,近视手术从激光到人工晶体植入技术都已经非常成熟,绝大部分近视患者都可以在完整的术前检查基础上,参考专业眼科医生的建议,来选择适应自己条件的术式。


专家谈:绿藻(小球藻)的保健作用应进一步开发
作者:高方堃
来源:《绿藻食疗网》
转载:《绿藻食疗网》
卫生部北京老年医学研究所
中国疾病预防控制中心老年健康中心
高方堃 教授
藻类是人们非常熟悉的一种原始水生植物群,基于其形状、色泽的不同被分为诸多门类。小球藻是其中被认识和研究较早的一种藻类。二战后期,由于战争和饥荒,温饱成为人们生计的问题。那时,小球藻成为了最有希望的粮食代用品。后来,经过多年的研究及工艺改进,关于小球藻的生产和食用的分析资料于1353年问世。在我国“三年自然灾害”时期,小球藻成为家喻产晓的粮食和营养补充品。
小球藻是一种单细胞绿藻,是高效的光合植物。小球藻富含多种营养成分,诸如蛋白质、脂类、多糖、维生素、纤维素、微量元素、叶绿素等,并具有生物活性的物质。
一些研究资料表明,从普通小球藻培养基中纯化提取得到具有抗肿瘤的活性醣蛋白,相对分子量为63000,含66%的醣,其蛋白质部分 N 端的氨基酸序列是抗肿瘤活性所必需的。一些实验资料表明小球藻提取物的功效主要是通过激活巨噬细胞产生IL-12和加强宿主对李斯特菌感染的抵抗力来起作用。
目前对小球藻的生物功能研究已不仅限于其一般的营养和食品替代作用。由于小球藻富含人体必需的氨基酸(如精氨酸等),含有多种维生素(呲哆醇、烟酸、泛酸、叶酸、生物素、胆碱和β-胡萝卜素、核黄素等),以及钙、磷、锌、碘、铁、镁、硒等,使小球藻具有很好的调整改善作用。由于采用了独创的细胞破壁专利技术,从而在很大程度上提高了小球藻的生物利用度,为增强机体抗病能力、促进健康生活,提供了又一全新的、营养均衡的健康食品。
(完)
更多关于绿藻(小球藻)的资料请参考绿先优绿藻/小球藻。


宫颈糜烂是由于炎症刺激,宫颈表面的被覆.上皮细胞脱落,而下方的柱状.上皮细胞向外突出,代替了脱落的被覆上皮。因柱状上皮的毛细血管显露,使炎症区呈鲜红色,故称为宫颈糜烂,但并非真性糜烂。临床根据宫颈表面状况分为单纯性、颗粒型和乳头型,同时还根据糜烂面积与宫颈表面的比例,分为轻、中、重三度。
宫颈糜烂是一个临床诊断术语,是指一种慢性炎症,即慢性宫颈炎的一种最常见类型。
宫颈糜烂是妇科的常见病,早年常发生在已婚妇女身上,但近年来未婚女性也越来越多的患上了宫颈糜烂


宝宝奶量少爱哭闹,当心乳糖不耐受
安安有段时间老是不爱喝奶,还时常哭闹,拉肚子消化不良,晚上睡觉也是翻来覆去的,可把我折腾坏了,既心疼又无奈。
后来带她去看了医生,医生说是“乳糖不耐受”引起的,给我推荐了新西兰进口的“生命阳光乳糖酶”。
对于第一次当妈妈缺乏经验的我,第一次听说这个词,到家后赶紧网上查了一下。
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乳糖不耐受是由于肠道中的乳糖酶的分泌量减少或活性不高,不能完全消化和分解乳汁中乳糖,部分乳糖被结肠菌群酵解成乳酸、氢气、甲烷和二氧化碳。乳酸刺激肠壁,增加肠蠕动而出现腹泻。二氧化碳在肠道内产生胀气和增加肠蠕动,使儿童表现不安,偶尔还可能诱发肠痉挛出现肠绞痛。
而安安便是这种情况,幸亏去看了医生。随后,给她买了医生推荐的“生命阳光乳糖酶”。
来自新西兰的“生命阳光乳糖酶”是专为乳糖不耐受的人群研制。
每小袋添加15000单位高含量乳糖酶,采用酸性乳糖酶,耐胃酸,到达肠道的活性高,一袋见效,更加有效解决乳糖不耐受。
每袋含60亿益生菌,无添加香精、蔗糖、麦芽糊精、葡萄糖,天然0负担,婴幼儿及成人都可以添加食用。
双重益生元FOS+GOS组合,保护肠道生态平衡,促进营养吸收。
可加入牛奶中,同牛奶一起饮用,淡淡的甜味,可使宝宝更爱喝奶。冲泡时温度不超过37°c,搅拌后尽快食用,确保活性营养不被氧化。
安安吃了一段时间后,身体状况明显好转了,奶量也变大了。
建议妈妈们一定要经常观察宝宝的饮食及身体状况。如果出现上述症状,一定要带宝宝去看医生,或者买点乳糖酶给宝宝调理肠胃。
长期乳糖不耐受,不仅会让宝宝身体不舒服,更重要的是长期吸收不到营养,宝宝会出现营养不良,影响身体发育,妈妈们一定要当心。


12.1
九、下知有之
太上下知有之,其次亲之誉之,其次畏之,其次侮之。
《道德经》第十七章
有人说《道德经》是为君王写的,里面写的是君王南面之术,其实翻译成现在的语言就是关于如何管理的学问。其实管理的学问和技能也是随着时代的变化而变化的,可千万不能刻舟求剑。
《道德经》的成书年代虽然未必早于战国末期,但是里面传承的管理智慧应该是脱胎于春秋甚至更早的时代。春秋战国时期是中国政治环境变化最剧烈的时代,据史书记载,春秋时期“弑君三十六,亡国五十二,诸侯奔走不得保其社稷者不可胜数”,可以算得上一个大洗牌的时代,在这个时代如何保证不被淘汰,可是一个大问题。如果我们拿着大一统帝国形成之后的帝王的处境来理解《道德经》,那基本上就是南辕北辙了。
春秋战国时代的君主和贵族需要学会在不同的势力之间取得一种平衡,无论是子产还是晏子都是伟大的势力均衡艺术家,春秋战国时代的贵族需要学习礼仪和诗歌,从而能够在不同的人面前表示出合适的礼仪,在不同的场合引用不同的诗歌来表达自己的情感和想法。所以春秋战国时代的贵族才会说“不懂诗,无以言”。


不少准备进行激光近视矫正手术的朋友都会对“角膜厚度”这个词比较敏感,今天我们就来聊一聊角膜厚度与近视手术。
角膜就是我们所看到的黑眼睛,它是眼球壁最前面的透明部分,其各部分厚度不同,中央部最薄,平均为500um,周边部约为1000um。角膜的弧形形态恰似一枚凸透镜,为眼睛提供大部分屈光力。
我们知道,激光角膜屈光手术是通过准分子激光或飞秒激光切削角膜基质,改变角膜曲率,也就是改变角膜屈光力,以达到矫正近视等屈光不正的目的。主要包括两大类,表层切削以及板层切削。
💁表层切削:PRK,Trans-PRK,LASEK等
💁板层切削:LASIK,半飞秒,全飞秒(smile手术)
一般情况下,去除少部分角膜基质并不会影响到角膜的强度;但如果近视度数过高,需要去除的角膜组织就越多,就会使得角膜的抗张力强度下降,导致角膜膨隆,扩张等并发症。因此,角膜厚度直接关系到近视手术能不能做,能解决多少近视度数的问题。
根据相关专家共识,表层切削术后角膜总厚度应该保留至少在360微米以上,板层切削术角膜瓣下残余基质厚度要求在280微米以上。很明显,这是两条不容触及的安全红线。
那我们怎么大体来估计自己的角膜厚度是否适合手术呢。一般情况下,准分子激光制作角膜瓣厚度在110-140微米左右,飞秒激光制作角膜瓣厚度在100-120微米左右。而每一百度近视,根据不同的机器及手术设计方案,需要切削去除的角膜基质厚度在10-16微米左右。这样,只要我们去医院做个角膜厚度测量,就基本能够估算出自己是否适合近视手术了。当然,近视手术不仅仅是角膜厚度一个参数这么简单,这还是非常专业的问题,需要专业医生综合地考量。


今天这里分享给大家儿童自我意识心理的第一个关键词,自我评价。
我们都知道儿童的自我评价,会影响到孩子的自信心,也有可能引发孩子的自卑感,或者是自负,以及对日常的生活学习的正确归因。
自我评价是孩子自我意识发展中的一部分。儿童的自我评价一般分为两个阶段,他人评价的阶段,独立评价阶段。
在孩子三年级以前,孩子都是主要借助他人的评价来认识自己,对自我的评价存在着不稳定性,时而认为自己是好孩子,时而认为自己笨。
因此在这一阶段的孩子,如果家长老师或是同学,给孩子贴上某一种标签,孩子就会认为自己真的是那样的。
比如贴上孩子,注意力不集中,做作业拖拉,磨蹭,成绩不好,不爱看书,淘气,笨,等标签。这样他会在心里面认为,我上课注意力不集中,是属于正常的,老师和爸爸妈妈都说我注意力不集中。因此,当孩子还处在他人评价阶段时,我们在生活学习中尽量给予的孩子积极正面的评价。
三年级后,孩子逐渐进入独立自我评价阶段,孩子对自我的认识也更加的全面。
当然在这一阶段又面临着新的问题。孩子在这时候,可能会出现自我评价过高,自我评价过低。这里的自我评价过高或高低都是和他人的评价相比较的。
孩子如果自我评价过高,在生活中常常会表现出比较高傲,跟同学朋友难以相处,爱批评他人,比较的固执,会有推卸责任的行为。孩子如果自我评价过低,在生活学习中,常常会表现出自卑不自信,遇到问题退缩,喜欢简单的任务,人际交往时,喜欢独自一个人,不合群。
孩子的自我评价过高或过低都会影响到孩子的身心发展。
因此我们家长需要正确的引导孩子评估自己的能力,有一个良好的自我评价。
第一步:引导孩子正确的同他人进行比较,建立起正确的输赢观。在小年龄阶段你就会发现有些孩子好胜心很强。
第二步,引导孩子正确分析别人对自己的态度和评价。比如,当其他小朋友说自己比较笨时,我知道她不是在说我真的笨,而是和我开玩笑,没有恶意。或者我知道他在嘲笑我,觉得我什么事情都做不好。
第三步,引导孩子通过对自己的成就评价,客观的分析自己。比如,我这次数学成绩考了100分。有的小朋友会认为,自己天生就是学习数学的这块料,有的会认为这是通过这段时间努力的结果,有的会认为学习数学也不是那么的难,从而找到自信。这时候我们就需要,引导孩子,客观的分析自己,不能盲目自信,也不能否定自己的努力。让孩子正确的认识,自己成功的原因。每天几分钟教育孩子更轻松。


很多孕妇都会受到失眠的困扰,主要的表现就是入睡难、睡眠不深、易醒和早醒,还会出现多梦,醒后有不适感等症状。从而引起循环功能紊乱,对胎儿的健康造成威胁。RSHWHO快眠舒缓压力,改善睡眠问题。那么怎样治疗孕妇失眠,治疗失眠的方法一起看看吧。
孕妇失眠有什么影响?
一。产妇失眠最直接的原因是对胎儿的影响。临床上孕妇失眠并不少见,但无论是妇女自身还是家庭都不能因为其多发性而忽视其破坏性作用。专家表示,轻微的孕期失眠症状可能对母婴健康影响不大,但如果失眠频发且严重,应引起重视并及时治疗。美国睡眠医学认为RSHWHO快眠改善睡眠安全,对于孕妇和产妇来说,最重要的是安全,对于胎儿,对于自身的安全。
2.失眠会导致血压升高睡眠与血压密切相关。长期失眠会导致血压升高。因此,失眠不仅仅是一个简单的失眠问题,它关系到整个系统的健康,甚至影响到我们的生命安全。失眠导致血压升高,主要是由于大脑皮层兴奋、抑制过程紊乱和自主神经功能改变所致。研究表明,RSHWHO快眠可以调节大脑中神经递质物质的变化,消除疲劳,放松身心,使人更好地进入睡眠状态。对神经细胞有保护作用。如果失眠症状长期存在或比较严重,必然会影响自主神经功能,然后,人体的血压可能会受到影响,血压出现上升。
孕妇失眠的治疗
首先,养成正确的睡眠习惯:建议从早孕开始,有意识地养成侧卧、弯腿睡觉的姿势,使胎儿不会压迫孕妇的腹部血管,使血液从下肢顺畅地流向心脏,从而减轻负担保证孕妇的心脏和睡眠质量。
第二,适当的运动有助于睡眠:怀孕后要养成锻炼的习惯,即使身体最重的时候,也要坚持散步,睡前出去一会儿,放松一下,睡觉或洗澡,或热水泡脚,然后再睡觉,要睡得安稳无碍。诱导人体进入睡眠状态的具体方法有很多,如放松运动,这些方法已经在民间流传,可以使用。
第三,调整心理,学会放松:孕妇的心理紧张,会使自己和周围的人身心不适,还会影响胎儿的腹部,良好的心理状态也是一种“胎教”,而不良的情绪会直接感染胎儿,会对胎儿产生负面影响。RSHWHO快眠能安全有效地促进睡眠,增强睡眠质量,使身体处于休息状态,可以缓解神经衰弱,它自然地促进舒适的睡眠,而不会产生一般助眠剂的副作用。
怎样治疗孕妇失眠,治疗失眠的方法帮助孕妇改善睡眠。孕期本来就种种不适,再加上失眠,孕妇很容易胡思乱想,影响情绪。拥有好睡眠才能有好心情,因此一定要将失眠多梦扼杀在摇篮中。


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4,脂肪代谢后的废物
90%是二氧化碳通过肺呼吸排出去。10%是水和微量的酮体,通过肾脏排出。总之而言,要想达到减肥效果,只有运动起来心跳会加速,你的血液循环会加速,你的呼吸会更急促,才能有大量的氧气和二氧化碳都在你的肺里发生交换,这时才是你氧化脂肪的一个必要条件。
如何让脂肪为你的身体提供能量,又如何启动你的脂肪分解?那么又回到开头的问题,我们是要减掉的是什么呢?是水分?是肌肉?是体重还是脂肪呢?大家肯定会知道我们减的是脂肪。
5,那如何知道你减掉的是脂肪,而不是水分和肌肉呢?首先从身体的三大供能物质,蛋白质脂肪碳水来谈这三大能量都可以提供能量,而蛋白质的作用是营养和修复的作用,我们身体所有新细胞的产生都需要蛋白质来修复提供营养,所以蛋白质是我们人体最重要的营养素,所以主要还是脂肪和碳水。在人体需要提供能量,首先是以碳水最先提供之后才动用到脂肪来提供,所以碳水是身体第一能量来源。
6,如何启动脂肪燃烧呢?食疗减肥的配餐原理。
①减少碳水摄入(身体第一能量来源)
②迫使身体启动后备能量(脂肪)来维持身体供
能。
③限制脂肪摄入,身体就会分解自身储存的脂肪,供能达到烧脂减重效果。那么燃烧脂肪不仅仅是减掉皮下脂肪,还有内脏脂肪,血液脂肪,血管里面的脂肪都能够很好的消耗掉清除掉。
6,各类花式减肥弊端
①点穴按摩减肥(这是刺激神经的减肥)
②针灸减肥(是抑制人体下丘脑中枢食欲)
③西布曲明减肥药(抑制神经中枢是国家禁止药,长期服用会造成心脏功能及肺功能高血压等问题)
④泻药/利尿剂/拉肚子减肥等(排水严重)
⑤奥利司,大黄,番泻叶,决明子,芦荟,荷叶等(是通过加速肠道蠕动拉肚子增加排泄,强行吃进食物吸收少,造成轻微脱水)
⑥节食减肥(越节食越肥)
⑦塑身衣/塑身带减肥(血液不循环,越塑身越肥)
好了今天的分享到这里了,需要能对大家有帮助,还想知道关于营养健康问题,可以在下方评论区告诉我!


天天除醛,为何甲醛还超标?试试这些方法
在我们的日常生活中,我们经常听到我们周围的人谈论甲醛,尤其是新房子装修后,每个人都需要先除甲醛,那么甲醛是什么呢?室内甲醛来自哪里?它对人体有什么危害?除了甲醛,我们还能做什么?
首先,什么是甲醛?
甲醛,又名蚁醛,化学式为HCHO或CHO,是一种无色气体,具有特殊的刺激性气味。甲醛的熔点为92,沸点为19.5,易溶于水。这种水溶液被称为甲醛水,也就是通常所说的福尔马林。
第二,室内甲醛来自哪里?
室内空气中甲醛的来源主要有:胶合板、细木工板、中密度纤维板、刨花板和其他用于室内装饰的人造板。木质面板制成的家具。为了追求利润,一些制造商在粘合单板材料时使用不合格的板材或劣质胶水。板材和胶水中的甲醛严重超标。其他含有甲醛的装饰材料,如墙纸、化学纤维地毯、油漆和涂料,可能会散发到外界。
第三,甲醛对人体有什么危害?
人体吸入过量甲醛后,轻者会出现流泪和咽痛,重者会出现恶心、呕吐、胸闷、哮喘甚至肺水肿。长期吸入甲醛可能导致胎儿畸形,甚至导致孕妇死亡,男性精子畸形、死亡等。在中国,每年有200多万人因甲醛污染而患病,11.2万人死于室内甲醛污染。
因此,专家提醒我们:为了健康,我们必须做更多的甲醛测试,看看室内甲醛是否超标,就用甲醛试纸。
如果超过标准,建议采用以下方法进行处理:
方法1。通风设备
开窗通风是一种非常常见的方法,如果你问如何消除甲醛在你的新家?每个人肯定会说窗户应该打开通风。的确,当风很大时,开窗通风是有效的。然而,这种方法在多风和平静的天气里效果不太好。然而,解决这些问题并非不可能。只要我们在家里多放几个摇晃的风扇,增加空气流通速度,我们就能解决这个问题,降低家里的甲醛浓度。
方法2,速美净除甲醛
它是一种集吸附和分解为一体的新型科技物质,也是因为本身的这个大大的特点,所以在吸附甲醛的时候不会达到饱和,可以全天性的工作,工作时间长达三年以上,不仅大大的节约了除甲醛的成本,而且因为其分解出来的是水和二氧化碳,所以安全性也是很高的。
方法3。植物
有些植物可以通过呼吸吸收甲醛,然后通过生物代谢来净化吸收的甲醛。但是,由于几种植物的吸附能力有限,实际除甲醛效率很低,所以只能作为除甲醛法的辅助手段。


想要孕育一个健康的生命,环境污染、不良生活习惯、治病因素等无数个客观条件都影响着怀孕妊娠的结果。很多生活“小事”会阻碍大家当上幸福的父亲母亲。
影响男性生育力的三大因素
1、环境污染:如今环境污染的加剧,特别是高温环境会使男性无精症、少精症、弱精症病人明显增加,生精细胞严重损害,精子质量下降。
2、不良生活习惯:男性朋友有不洁性行为、染上性病等会影响其生育能力。有的男子长期过度纵欲,患上弱精症、少精症而导致无法生育。还有一种情况就是竞争压力的过大,男性朋友的生活不规律、熬夜、交际这些都可能造成精子活力下降。
3、疾病因素:造成不育的原因中,在男性方面致病因素有很多:精液异常、睾丸异常、睾丸后天损伤、精子运送受阻、鞘膜积液、内分泌因素、遗传因素、免疫因素、生殖器官感染、神经功能障碍以及神经系统疾病、精索静脉曲张、呼吸系统疾病、慢性疾病。
影响女性生育力的六大因素
1、年龄:卵子是从一出生就相伴女性朋友的,年龄、生活方式、环境都会影响到卵子的质量,年龄越大,剩余的生育功能正常的卵子数量就越少。
2、肥胖:肥胖会破坏女性内分泌,也会阻碍排卵,还会引发各种健康问题。
3、人工流产:流产的次数与发生不孕的几率成正比。多次人工流产易导致盆腔附件炎,输卵管发炎后堵塞,发生不孕。而且反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄,日后一旦怀孕,胚胎就像沙地里的小苗,得不到充分的养分,容易发育不良、流产。
4、生殖器官炎症:患阴道炎时,阴道内酸碱度发生变化,白细胞增多,这些都会妨碍精子的成活,活动度下降,官颈炎症造成的局部内环境改变,不利于精子通过官颈管,从而导致不孕。盆腔感染如果治疗不及时、不彻底,尤其是结核性或淋菌性感染,即使痊愈,也会造成输卵管的粘连、扭曲、狭窄,从而导致不孕或官外孕。
5、性习惯不良:有些年轻女性性爱不卫生、性乱,感染性病,常常处在潜伏期,一时还看不出影响,但不知不觉地引发了盆腔炎,造成不孕症。
6、有害化学物质:不少化学物质中的毒素会破坏卵细胞,还很有可能造成内分泌分泌紊乱。
对于想要生娃的夫妻来说,如果备孕超过一年还没有怀上,不要盲目拖延,首先应及时到正规的医院进行相关检查,夫妻同诊同治,明确不孕原因,再配合医生进行针对性的治疗,大多数夫妻都能够通过治疗都能如愿怀孕并生下健康的宝宝。


育儿推荐|美育,从画画开始
我们现在都越来越重视孩子的教育问题,也知道启蒙要趁早,于是,很多家长把幼儿送去了早教机构,很多儿童被送去了兴趣班,想要通过这种方式,已期达到让孩子赢在起跑线的目的。家长们看似很努力的教育孩子,但结果却不会陪他们一起演戏,最终孩子的童真被抹杀,想象力被束缚,对于这些兴趣都没了兴趣。
都说父母是孩子最好的老师,孩子的成长离不开父母的爱,与其把他们送去培训班和兴趣班,不如多花点时间自己给孩子创造一个“兴趣班”。提到启蒙,大家现在都知道艺术启蒙,也就是我们之前知道的狭义的美育,在现如今的社会,我们也了解到美育并不仅仅是艺术启蒙,而是将美学原则渗透于各科教学后形成的教育。美育对于孩子的德、智、体的教育都有积极作用。
很多家长包括我自己可能会想美育自己怎么教,一点都不懂啊,可能还会误导孩子,可是把孩子送去兴趣班了,又怕想象力被磨灭。看了程笑冉的《美育从培养孩子画画开始》让我一下子豁然开朗,原来美育也可以这么轻松,完全推翻了我之前的想法。在学龄前的儿童,语言表达还没有完善,词汇量也是稀少的,所以对于这个事情的儿童,他们的美育就从画画开始,画画是一种很好的表达,也能锻炼孩子的耐心。不需要把孩子送去绘画班,那样可能会导致孩子厌恶画画,这就需要我们家长给孩子创造一个利于孩子创作的环境。给不同阶段的孩子准备不同的画材,也可以随身带一本画册,这样就可以让孩子随时随地的画画,来表达他们的内心。
《美育从培养孩子画画开始》把程笑冉作为一个妈妈和教育工作者对孩子的美育提出的方法,我觉得很受用,之前女儿画画的时候,总是一会就激动的拿给我看,“妈妈,你看我画的画”,那时候的自己没有很好的给她回应,就是很敷衍的说画的好,让她继续画,现在想想可能也浇灭了她当时的创造热情,很对不起她。看过书之后,明白了自己的态度对于女儿的重要性,现在只要她画了画拿给我看,我都会很认真的观察她的画,然后让她自己表达她所想表达的,认真的倾听,然后给予回应。
每一个孩子在开始的时候,都是创作家,就看我们家长有没有保护好他们的纯真,许许多多伟大的画家都在探索学习如何像儿童一样画画,而我们的孩子就处于这个阶段,让我们一起保护孩子,从画画开始。


25岁女子,街头突发哮喘,心跳骤停,原因太意外
25岁的沈女士从小就患有过敏性咳嗽,由于不重视治疗不到位,就成了哮喘。但因为平时症状不明显,加上哮喘的药物含有激素,易导致发胖,她只是偶尔在症状明显时会用一下。
前几天,她走在街上突感胸闷气急,于是马上来到医院,刚开始意识还是清楚的,但是胸闷得厉害,已经不能讲话了。当我们刚将她收入院,她的哮喘症状就爆发了,不仅神志丧失,连呼吸、心跳也停了。经过三四个小时的抢救,才醒过来。
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那么过敏性咳嗽和哮喘有什么关系?
过敏性咳嗽持续发生或者反复发作,导致咳嗽迁延不愈,最终引发哮喘。
因为没有哮喘,只有咳嗽,而且是表现在一早一晚的阵发性咳嗽,所以这种过敏性咳嗽的问题总被误认为是感冒或炎症。
如果有上述症状并有过敏史的需要及时就医,可雾化吸入糖皮质激素、支气管舒张剂,口服孟鲁司特纳、录雷他定等抗过敏药物、微生态疗法舒敏诺益生菌(适宜过敏体质者)以及中医治疗等。
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儿童与成人的治疗方案基本相同,但药物的剂量以及治疗时间上会有一些差别。
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什么样的人容易得哮喘?
像有荨麻疹、过敏性鼻炎的人,常和油漆等散发刺激性气体的化学物品打交道的人,过敏体质的人都属于哮喘的高危人群。
同时,哮喘也具有一定的家族倾向聚集性。如果父母患有过敏症状或者哮喘,那么孩子得哮喘的几率就比其他孩子高些,但哮喘有时候也表现为隔代遗传。另外,个体免疫力不平衡、心理承受能力差(比如情绪容易激动)等因素也有可能诱发哮喘。
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哮喘往往表现为:胸闷、气急、呼吸困难,尤其是运动的时候;喉咙有“呼呼”声;顽固性的干咳,晚上特别是凌晨的时候,症状尤为厉害。有些人甚至因此爬不了楼梯,影响到睡眠。
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生活中如何预防哮喘呢?
1、规范治疗
特别是年轻人,觉得自己身体扛得住,或怕激素有副作用、影响身材等,不坚持用药和治疗。但如果擅自减少用药或停药,就可能导致病情反复,甚至症状更加厉害,危及生命。
2、远离病毒感染
能预防哮喘的发作。大家都知道,哮喘病人的免疫力很低,只要是有病毒的侵害,特别是流行感冒,会让哮喘患者承受不住,导致哮喘爆发。
3、避免过敏原
过敏原是诱发哮喘的高危因素之一,哮喘患者如若知道对某种物品过敏,应尽量避而远之,以减少哮喘发作。如果不知道,应该尽快去医院做过敏源检测。


明式家具一般是指我国明代至清代早期(约当公元15—17世纪)所生产的,以花梨木、紫檀木、红木、铁力木、杞梓木等为主要用材的优质硬木家具。

明式家具品类
一、坐卧类:有凳、墩、椅等。
二、承具类:有几、桌、案等。
三、卧具类:有床、榻等。
四、庋具类:有盒、匣、奁、箱、柜、橱等。
五、架具类:有面盆架、镜架、衣架等。
六、屏具类:有砚屏 、炕屏等 。

明式家具制作工艺
一、设计
设计是明式家具制作的头道工序,不仅要设计造型,还包括家具的结构、雕花纹样等,其高下全凭设计师的匠心独运。
二、生坯制作
木工制作即生坯制作,其基本流程除中间的机械加工外,有划线、理线、装配、打磨四个环节。
三、雕刻
雕刻需按设计图样通过铲底、理顺边线、拉花、雕刻纹样等,做到跟脚清、花叶活翻、层次清晰、有立体感。
四、漆工
漆工共有16道工序:打生坯,刮面漆,磨砂皮,做颜色;上头胶漆,缕砂皮面漆;缕砂皮,揩漆;推砂叶面漆;推砂叶;揩漆等。
明式家具的风格特征
一、造型。造型大方,比例适度,轮廓简练、舒展。
二、结构。结构科学合理,榫卯精密,坚实牢固。
三、材料。精于选料配料,重视木材本身的自然纹理和色泽。
四、工艺。雕刻线脚处理得当。
五、饰件。金属饰件式样玲珑,色泽柔和,起到很好的装饰作用。
总结来说,明式家具的特征归纳为五组十六品,分别为第一组:简练、淳朴、厚拙、凝重、雄伟、圆浑、沉穆;第二组:浓华、文绮、妍秀;第三组:劲挺、柔婉;第四组:空棂、玲珑;第五组:典雅、清新。

明式家具的制作地域
一、苏作
长江中下游一带明式家具制作风格统称为苏作,苏作家具讲究线条简单、流畅,结构科学、合理。对京作家具风格的形成有一定影响。
二、京作
京作家具用料讲究,结构宽大,气势浑厚,装饰纹样多为古青铜器纹样和龙凤纹,有象征意义。
三、广作
广作家具受西方文化影响,其装饰纹样多带有西方元素,且有很强的装饰感。
四、仙作
福建莆田仙游一带的家具制作,款式典雅,结构严谨,用料考究,称为仙作
虽然明式硬木家具在全国很多地方都生产,但以苏州为中心的江南地区能工巧匠制作的家具最得大家认可。因此,人们公认苏式家具是明式家具的正宗,也称它为"苏州明式家具",简称"苏式"。
2006年5月20日,明式家具制作技艺经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录,申报城市为江苏省苏州市。


俗话说:树大分枝,人大分家。随着企业规模的不断扩大,有些企业需要成立分支机构,那么,企业应该是设立分公司还是子公司?两者之间有何区别?哪种形式更能减少税收负担呢?
本文以餐饮企业为例,分析设立分公司或子公司哪种形式更节税,以及如何正确进行税务处理,可以规避风险。
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子、分公司的区别
性质不同:分公司不具有企业法人资格;财产全部属于总公司,民事责任由总公司承担;经营范围不得超过总公司规定的经营范围。
子公司具有企业法人资格,是独立的法人;财产方面有母公司的参与,但仍有属于自己的财产;拥有自己独立的名称、章程和组织机构,对外以自己的名义进行活动,在经营过程中发生的债权债务,须独立承担。
企业所得税缴纳方式不同:分公司由于不是独立法人,可以不独立核算,企业所得税在年度终了后由总公司统一汇总清算。执行跨地区汇总缴纳企业所得税的规定。
但是,企业所得税在总公司统一汇算清缴之后,需要按一定比例分摊到各分公司名下,由分公司自行在当地缴税。
根据《公司法》的相关规定,子公司必须独立核算,独立申报纳税。在注册地缴纳税款,并适用按月(或季)预缴、年底汇算清缴的规定。


胚胎着床的必要条件?
当试管婴儿进入到胚胎移植流程的时候,女性子宫的条件很大程度影响胚胎的着床,其中子宫内膜厚度显得十分重要。子宫内膜是女性孕育的“土壤”,子宫内膜太厚或太薄,受精卵是不易着床的。
 胚胎要想能够着床,子宫内膜很重要,通常,我们把内膜接受胚胎的能力叫做子宫内膜容受性(ER)。
 一、子宫内膜厚度
 一般认为,适于着床的子宫内膜厚度临界值在hCG注射日测量为7 mm,当子宫内膜厚度<7 mm 时,妊娠率显著下降,并且随着内膜厚度的增加,其种植率和临床妊娠率均显著提高。
 但是,厚的子宫内膜也不能保证着床,因为厚度并不能量化其功能。
 二、子宫内膜类型
 子宫内膜类型指内膜与肌层相对回声的状态。根据阴道B超检查子宫内膜的Gonen标准可以分为3种类型,
 A型:典型三线型或多层子宫内膜;
 B型:均一的中等强度回声,子宫腔强回声,总线断续不清;
 C型:均质强回声,无子宫中线回声。
 研究表明,hCG 注射日A型子宫内膜种植率和临床妊娠率显著高于B型和C型,提示A型子宫内膜为胚胎着床提供了更好的条件。A型子宫内膜和中度子宫内膜厚度最适于胚胎种植。


保湿,作为化妆品永恒的主题,是化妆品最基本的作用,但是作为化妆品配方师真的对保湿的机理、影响因素、解决方法等问题了熟于胸吗? 是否都熟知如何精准的设计一款保湿产品?我觉得未必,本文针对以上问题发表个人的一些见解,希望可以帮助配方师们对保湿有比较系统的了解。
要了解保湿的相关问题,需先简单了解一下皮肤的结构。
成人全身皮肤占总面积约为1.2—2.0平方米,占体重16%左右。人体皮肤由外到内分为表皮、真皮、皮下组织。表皮由外胚层分化的角化复层鳞状上皮组成;真皮位于表皮下,通过基底膜与表皮相连;皮下组织位于真皮层下,有脂肪组织和疏松结缔组织组成。
典型的表皮层分为四层,有深层至表皮分别为生发层(又可分为基底层和棘细胞层)、颗粒层、透明层和角质层。其中,生发层是表皮中细胞分裂增殖能力最强的一层,分裂的新细胞逐渐向上迁移,形成表皮其他各层。经过28天的迁移过程,新生的角质形成细胞经过几种形态和生理的变化逐渐移行至表面,成为角化细胞。角质层角化细胞不断地脱落,与生发层细胞的增值保持平衡,使表皮保持相对固定的厚度。角质层在皮肤的防御和保护功能中,作用最大。
既然角质层具有非常重要的作用,就先来谈谈角质层,它含有角蛋白和角桥粒。
角质层的细胞内含有角蛋白,它有助于减少水分蒸发,甚至能吸收水分,是皮肤保持湿润;由于角蛋白的吸水作用,不少动物(包括人类在内)的皮肤在浸泡水中一段时间后会出现起皱的现象;此外,角蛋白保护皮肤屏障远离机械和渗透压力。
角桥粒是角质层中相邻角质形成细胞之间的粘附桥梁,它是大分子复合体,由几种糖蛋白组成。
角质层中角化细胞与脂质被形象的比喻成“砖与灰浆”的结构(P.M.Elias),细胞之间的脂质把角化细胞紧密结合起来,形成防止皮肤水分散失的屏障(保湿功能),同时也保护皮肤不受外界有害物质的伤害(保护功能)。
表皮层的对于保湿来讲,无疑是非常重要的。但是真皮层中也存在很多的保湿成分,对于皮肤含水量的保持有着举足轻重的作用。
真皮层是源自中胚层的不规则致密结缔组织,含有成纤维细胞、巨噬细胞和脂肪细胞三种细胞,以及胶原蛋白(8种)、弹性蛋白(占含量的2—4%)、细胞外基质(如粘蛋白、粘多糖、蛋白聚糖等)三种基质成分。真皮层表面毗邻表皮层的称为乳头状区域,深层较厚的区域称为网状层。


[扶墙R]先来看看长期过多补钙的危害❗
[汗颜R]造成长期的高钙尿症,增加了泌尿系统形成结石的机会
[汗颜R]导致软骨过早钙化,前卤门过早闭合,形成小头畸形,制约狗狗的大脑发育。骨骼提前闭合,长骨的发育受到影响,导致身高受到限制。
[汗颜R]骨中钙的成分过多,骨质变脆,容易引起骨折。
[汗颜R]影响狗狗的食欲,从而影响肠胃对其他营养物质的吸收。
[汗颜R]肠胃中过多的钙会抑制铁、锌等二价离子的吸收,造成继发性的缺锌和缺铁,并导致狗狗免疫力下降、厌食、生长缓慢、贫血、疲乏等相应的症状。
[汗颜R]血钙浓度过高,会使钙沉积在内脏或组织。如果眼角膜周边沉积将会影响视力,在心脏膜瓣上沉积将会影响心脏功能,在血管壁沉积将加重血管硬化。
[扶墙R]短期过多补钙的危害
短期内口服过多的钙,多余的钙大多数会通过粪便排出体外,主要会增加狗狗肠胃的负担。除了个别狗狗可能会发生厌食、便秘、消化不良等较轻微的症状外,一般不会发生更严重的反应。
❓如何正确补钙
🌈一般生长阶段幼年期的动物需要补钙
拿狗狗来举例,幼犬如果钙质补充不足,可出现肋骨外翻,前肢腕关节、肘关节变形,小型犬容易出现“O”形腿,大中型犬会引起前肢严重变形。如果发现不及时,治疗不得当还可能引起永久性的趴爪或跛行。 另外,2~3月龄是幼犬椎间盘形成的重要时期,如果此时缺钙,一些一些易患椎间盘疾病的品种在成年后就会发作,造成终身痛苦。
🌈老年宠物需要补钙
当狗狗进入老年的时候,由于身体功能衰退,内分泌、身体的各个机能都出现老化的现象。它身体的营养物质会出现流失的症状,例如钙质的大量流失,会使狗狗的骨骼加速老化,出现风湿、骨质疏松,增高骨刺和骨折等疾病。骨骼的衰退使狗狗无法正常行走,影响其正常生活。因此,老年的狗狗加也需要补钙,补钙的方法同幼犬类似,可以选择合适的钙剂进行单补补充。
❗需要注意的时,给狗狗加补钙后并没有完,家长还应该注重狗狗身体对钙质的吸收。所以,在狗狗补钙的同时,需要注重维生素的补给,同时可以带狗狗去晒晒日光浴,这样可以有效的促进狗狗加身体对钙质的吸收,达到真正补钙的目的
🌈骨折的动物需要补钙
狗狗骨折时,需要静养,要及时补钙,多晒太阳有助于钙的吸收和骨骼的成长,窝里要坚持清洁消毒,少食多餐。液体钙相较于常规的钙片易吸收一些

下篇再接着写,字数不够了[失望R]


👀各位小伙伴大家好,今天Mys给大家分享一下一款强大的科研神器MATLAB的0基础安装教程,小白专用,安装之前,首先介绍一下MATLAB的用途:数学建模比赛/理工科毕业设计/研究生科研/神经网络搭建/机器学习/等等
❤因为本软件安装并使用有一定的门槛,所以Mys打算从0基础安装开始带着大家一步步学习这款软件,欢迎有需要的小伙伴点赞收藏关注哦,更多分享会陆续出的哈~
STEP1: 首先打开下载并解压好的安装包(图1)
STEP2: 右键以管理员的方式运行setup安装程序(图2)
STEP3: 选择使用文件密钥,点击下一步(图3)
STEP4: 许可协议页面选择是,下一步(图4)
STEP5: 选择我已有我的许可证的文件安装密钥,把安装包中的密钥.txt里面的字符串(内容为:09806-07443-53955-64350-21751-41297)复制并粘贴到密钥方框内即可(图5)
STEP6: 选择自定义安装路径,并点击下一步,注意安装路径的存储空间至少20G哦(图6)
STEP7: 勾选产品前面的方框,并点击下一步(图7)
STEP8: 勾选桌面并点击下一步(图8)
STEP9: 点击安装(图9)
STEP10: 安装中,等待...,注意文件比较大,需要耐心等待哦(图10)
STEP11: 点击下一步,在安装完毕的页面,点击完成。注意注意注意:还没有完(图11)
STEP12: 复制安装包的Crack文件夹下的整个bin文件夹并粘贴得到刚刚我们安装MATLAB的自定义安装目录下(图12)
STEP13: 复制安装包的Crack文件夹下的license_stadalone.lic文件并粘贴到我们安装MATLAB时自定义的安装目录下licenses文件夹下(图13)
STPE14: 回到我们自定义安装MATLAB的目录下的bin文件夹下,找到matlab.exe文件点击并右键选择发送到桌面快捷方式,这样我们就能在桌面看到MATLAB了(图14)
STEP15: 双击桌面的matlab图标进入软件后就可以愉快的使用啦~~~(图15)