软件测试基础知识1.0(上)
今天分享的是软件测试基础知识的质量标准和我们测试软件的目的相关知识:
👉1. 软件质量与软件测试
软件测试:在规定条件下对程序进行操作,以发现错误,对软件质量进行评估,包括对软件形成过程的文档、数据以及程序进行测试
软件质量:软件特性的总和,软件满足规定或潜在用户需求的能力
👉2. 软件测试与质量保证
软件测试只是质量保证工作中的一个环节,软件质量保证与软件测试是软件质量工程的两个不同层面的工作;
质量保证:通过预防、检查与改进来保证软件质量,采用全面质量管理和过程改进的原理来开展质量保证工作,主要关注软件质量的检查与测试,主要着眼于软件开发活动的过程、步骤和产特
软件测试:通过执行软件来,对过程中的产物(开发文档和程序)进行走查,发现问题,报告质量
👉3. 软件测试的目的
测试是程序的执行过程,目的在于发现错误;
一个好的测试用例在于发现了至今未发现的错误;
一个成功的测试是发现了 至今未发现的错误的测试;
👉4. 软件测试原则
所有的软件测试都应追溯到用户需求
应当把“尽早地和不断地进行软件测试”作为测试者的座右铭
完全测试是不可能的,测试需要终止
测试无法显示软件潜在的缺陷;
充分注意测试中的群集现象
程序员应避免检查自己的程序
尽量避免测试的随意性
👉5. 软件测试对象
程序开发过程中的各个文档、源程序
👉6. 软件质量模型(国际标准)
ISO9126软件质量模型是评价软件质量的国际标准。该模型对软件产品设计需要考虑的地方进行了高度概括。由六大特性组成。
一、功能性:
1.适合性:提供相应的功能。
2.准确性:功能是用户所需要的。
3.互操作性:产品之间的交互数据的能力。
4.保密安全性:权限。
5.功能的依存性:符合国际、国家、行业、企业标准。
二、可靠性:
1.成熟性:防止内部错误导致软件失效的能力。
2.容错性:软件出错后自我处理能力。
3.可恢复性:失效情况下恢复能力。
4.可靠的依存性:符合国际、国家、行业、企业标准。
三、易用性:
1.易理解
2.易学习
3.易操作
4.易吸引
5.易用的依存性
💔💔💔本想一次性分享,结果发现又超限了,只能又分两部分写了。
🐶🐶🐶记得要看完哦!有要一起努力学习的小伙伴吗?一起努力吧💪💪💪


📚书名:《如何有效阅读一本书》
👨作者:奥野宣之【日】
💌如果你也在苦恼,该如何有效阅读一本书,如何写好读书笔记,也许这本书能给你一点帮助。
读这本书之前,我一直对读书的想法就是重在过程,享受那一刻的轻松愉悦,然后就忘。
🍃就在想,书到底是应该怎么读的,怎样才能做到不只“读过”,把读过的书记在脑子里,想用的时候能用出来呢?
🍃到底该如何有效的阅读一本书呢?这本书用通俗易懂的方法,从选书、购书、读书、记录、活用五分部分进行详细讲述,让我对读书也有了一个新的认识。读书的目标,就是读完每一本书,都能有扎实的收获。还有关于如何做记号,如何整理书籍,如何制作检索,让读书变得井然有序。
🔍贯穿全书的最重要的一个方法就是笔记读书法。采用信息一元化,把想读的书和读过的书,购物清单和平时的灵感都记在笔记本里,不设分册。
📸选书:怎样选择自己真正想读的书
①善用随想笔记:记下平时的感悟,日常中闪现的一点点灵感,收集日常生活中所有与书相关的信息,记录想读和需要读的书,比如电视上,网上或者小红书上推荐的,觉得对自己有用的,都可以记录下来,或者杂志报纸上,看到感兴趣的内容,通过剪报的方式减下来粘贴在笔记本上,这样下次买书的时候,我们就知道去找哪方面的书。
📸购书:怎样买到对自己真正有益的书
②通过购书清单,找到真正想读的书。很多时候,我们买书,经常是去书店逛一圈,或者网上看别人推荐,冲动下就购买了,拿到书一看,不是自己想要的,就随处丢一边,没有目的性。当有了购书清单的想法后,我们就会通过各个渠道去记录,知道自己真正想要的,通过平时的积累,掌握选书的主动权。
📸读书:怎样加深理解、深入思考
③将书中重要的部分提炼出来。摘抄与评论交替进行,加深记忆理解,学会通读全书,重读笔记、书评,再到输出内容。将读书过程结构化,当我们读书的目的从“读完就好”变成了“写读书笔记”,读书的重心也自然而然发生了变化。坚持做笔记,才会促进、加深对书的记忆。
📸活用:怎样运用从书中获得的知识。
读完一本书后,通过积极的输出才能将知识转化自己的。不知道如何下笔,先摘抄一段文章再写评论会比较容易下笔,在抄写的同时,想写的东西就会从脑中不断涌出。这是“葱鲔火锅式”读书笔记的做法,也是书评的写法。
‼推荐给和我一样,喜欢读书,却还不懂如何有效阅读,想写读书笔记,却无从下笔的你,多读和精读相结合,让读书变的更有意义。


🍃茶叶中的生物碱中含量最多的是咖啡碱,咖啡碱易溶于水,💎有苦味,在茶树体内有不同的分布。
🌟不同部位的含量
🌸一般而言,💎嫩叶的咖啡碱含量较高,老叶的含量较低。因而我们在冲泡一些嫩芽茶时水温可以稍稍放低一些,避免苦涩味的出现。
🌟作用
🌸强心:咖啡碱能促进冠状动脉的扩张,改善血液循环,会加快心跳。有时候我们饮茶过量,会发生“醉茶”,觉得心跳加快,原因就是咖啡碱的摄入量过高了。
🌸促进消化液的分泌:喝茶较多后产生饥饿感与此有关。
🌸利尿:咖啡碱可以促进尿的排泄,从而增强肾脏的功能,防治泌尿系统的感染。
🌸刺激中枢神经:睡前摄入咖啡碱会使入眠时间推迟,💎不过由于个人对咖啡碱的敏感程度不同,咖啡碱的兴奋效果有很大的个体差异性。💎而且茶叶中的茶氨酸,在一定程度上会降低咖啡碱的兴奋作用。


学习钢琴的误区
⚠1.五线谱译成简谱:很多人在一开始学钢琴的时候为了更快的认谱,往往把五线谱译为简谱然后再弹奏。
殊不知,这样的习惯很不好。越往后越不好弹,随着曲子难度的增加翻译成简谱则会耗费更多的时间(越往后学音符会越来越多)。而且译好以后没有了节奏,也不知道在那个音区(往往是小子二组的弹到了小字三组)。乐谱的旋律线也没有了,进而不知道力度的强弱走向。所以译简谱看似为了方便,实则得不偿失。
⚠2.奏法不规范:钢琴奏法分为断奏,连奏,跳奏。
有的人弹琴只看了音高,不管奏法。这样弹出来的音乐不能够完美的阐释乐曲所要表达的内容:比如说表现青蛙跳的时候应该用跳音弹奏,表现抒情风格时应该用连奏,表现巴洛克时代的音乐时应该用断奏,如果刚好相反或者只用其中一种,那么就会显得没有音乐性。弹奏的效果自然也是大打折扣,不能表现出乐曲内涵来。
⚠3.不认调号:常用的大小调加起来一共有二十四个,调号有十二个(例如G大调一个升号,bA大调四个降号)不看调号的直接问题就是错音满篇,本来是四个升号,应该用黑键弹奏。
结果因为没有看到调号所以全部都没有升,造成乐曲没有调性,杂乱无章。
⚠4.不分强弱:钢琴的英文叫做piano,弱的,它的本意是:能轻能重,能响能弱的琴。
一般而言:一首乐曲里面,旋律相对高音的部分应该弹奏的响一些,旋律相对音低的部分应该弹奏的弱一些。在钢琴程度达到一定程度时(解决了错音和指法问题以后)就可以注意力度问题了。同一首曲子,同一台钢琴,同样的速度,两个人弹出来的感觉不一样,期中最大的原因就是力度的掌控不一样。对力度控制的好的人弹出来的就好听,力度没有起伏,相对平铺直叙的就弹的不甚好听。
⚠5.不按书上指法弹奏: 书上的指法都是为了更顺的弹奏而写上去的,如果弹琴不看指法,轻则手型会出现不规范的问题,重则弹不下去(往往是弹着弹着手指不够用了)。一开始没有养成用书上标注的指法弹奏,有可能局部是可以弹的,但是前后句连起来则衔接不上,往往会出现曲子怎么弹都弹不流畅的现象。


如何治疗猫咪耳螨呢?
耳螨是什么?
耳螨就是耳中的螨虫,通常是比较微小的白色昆虫,你可能在猫咪的皮肤上发现,也可能在猫咪的耳朵里发现。耳螨是由犬耳螨侵袭所引起的。患有中耳炎的猫咪,一半以上都是由于耳螨造成的。
通常如果母猫有耳螨,也会把耳螨传染给小猫。
耳螨诊断
螨虫本身是肉眼看不见的。可以通过从感染区域取样并在显微镜下检查来做出准确的诊断。
耳螨症状
耳螨不仅会产生刺激和抓挠,还会增加耳垢的分泌,这会使耳朵内部看起来很脏,有的耳垢会非常多,还会呈现油性。并且很多猫咪伴随着眼泪增多的症状。很多猫倾向于搔耳朵和摇头。继发细菌或真菌感染也可能在耳朵中产生。强烈的抓挠,很容易引起耳廓后面的创面。
耳螨治疗(重点)
治疗前要确诊,否则不要乱用药。有时细菌感染和耳螨症状类似,如乱用药很容易继发性细菌感染。小伙伴如果自己不明白的话,一定要及时与喵苑联系哦或者可以咨询喵苑的客服,不要耽误了猫猫的治疗。
治疗通常分两种,一种是颈部用药和耳道内用药,两者结合效果最好。
颈部用药一般指的是体外驱虫药,后者主要是耳清、耳特净、耳肤灵等。
通常一天一次,坚持几周,基本就没事了。
小技巧:耳清先滴在耳朵内,然后把按住耳朵揉一揉。等猫开始甩完之后,用纸或者棉签擦拭效果最好,这样猫咪耳朵的分泌物就可以出来啦!
预后
耳螨具有传染性,因此只要是暴露的猫咪,无论有无症状均应该给与治疗。耳螨离开宿主后的生存周期为12天,所以需要给自己家好好消毒。
耳螨清除后,猫咪抓挠、摇头等症状可能还会持续一周,这个属于正常现象,不用担心。


导致胎儿“缺氧”的4个要素,有些孕妈还在犯糊涂
每一个孕妈都希望自己的宝宝能够平安的来到世界上,但是生活中很多因素都会影响胎儿的健康成长。尤其是在孕晚期,孕妈的一些生活习惯和胎儿息息相关,如果不注意可能就会导致胎儿“缺氧”,严重威胁到他的生命。所以,文章中提到的四个要素,准妈妈一定要重视。
睡觉的姿势
孕晚期胎儿越来越大,这个时候孕妈如果采用仰卧的睡姿,子宫就会下垂,压迫到血管,这样脐带给胎儿输送的氧气比较少,容易造成胎儿缺氧。建议准妈妈可以采用侧卧的姿势睡觉,能减少胎儿窒息的概率。此外,随着孕妈身体内激素的上升,胸部会越来越大,晚上乳房肿胀不舒服,孕妈不停翻身也会影响胎儿的呼吸。建议妈妈晚上睡觉时可以穿着舒适的哺乳内衣,无钢圈不压迫胸部,罩杯能够随胸部变化延伸,让妈妈睡的更安心。
运动时间
虽然很多人都建议孕妈多运动对顺产有好处,但是准妈妈也要注意运动的时间,要避免出现运动过量的情况。妈妈在进行运动时,血液循环加快,心跳加速,会影响身体给胎儿正常的输送氧气。活动的时候,建议不要做剧烈运动,把时间维持在2个小时之内会比较安全。不过,孕期肚子变大,孕妈活动时腹部会有下坠的不适感,建议可以穿一条孕妇打底袜,高腰裤型有托腹的作用,而且无缝无痕不会掉档,孕妈在活动的时候能够更自如。
休息时间不够
孕期胎儿的发育情况和孕妈的作息习惯有着密切的关系。如果孕妈晚上经常熬夜,休息不好,第二天就会出现精神不好、头晕眼花的虚弱状态。孕妈在这种情况下身体状况比较糟糕,脐带给胎儿输送营养或者氧气都不会很顺利,容易影响到胎儿的发育。所以,想要胎儿发育的好,孕妈要养成好的作息习惯,这样才能给胎儿提供一个好的成长环境。
日常的习惯姿势
很多女性怀孕之后,因为长辈年纪大不方便照顾,生活起居都会靠自己完成。平时做家务的时候,弯腰、拖地、洗衣服等等动作如果持续时间比较长,会压迫到腹部,导致胎儿缺氧。准妈妈怀孕期间要适当懒一些,家务活可以留给老公做,或者找一个钟点工,自己要少做,这样对自己和胎儿都有好处。
文章中提到的四点,孕妈一定要谨慎对待。同时还要保持一个好的心情,情绪波动大也会引起胎儿出现缺氧,孕妈在生活中有一个好的习惯,每天放松心情,这样胎儿的健康才有保障。


你好,欢迎来到益伴。
今天为您解读的这本书叫做《大数据时代》,本书中文版共计15万字,我会用4期的内容为您来讲解本书的精髓,本期是讲解的第1期。
本书的第一作者——维克托·迈尔·舍恩伯格,是数据科学的技术权威,他是最早洞见大数据时代发展趋势的数据科学家之一。舍恩伯格同时也是众多机构和国家政府高层的信息政策智囊,他的咨询客户包括微软、惠普和IBM等全球顶级企业。
肯尼斯·尼尔·库克耶是《经济学人》的数据编辑,同时也是本书的第二作者。他与舍恩伯格之前就已经在《经济学人》发表了长达14页的大数据专题文章。
《大数据时代》是大数据系统研究的先河之作,不管是对产业实践者,还是政府和公众机构,都具有极大的价值。
01
“数据”这个词在拉丁文里是“已知”的意思,也可以理解为“事实”。而如今,数据代表着对某件事物的描述,数据可以记录、分析和重组它。像这样把一种现象转变为可制表分析的量化形式的过程,我们称其为“数据化”。
那么,数据化和数字化一样吗?答案是否定的。
2004年,谷歌试图把所有版权条例允许的书本内容进行数字化,让世界上所有的人都能通过网络免费阅读这些书籍。刚开始,谷歌所做的是数字化文本,这样,书本上的内容变成了网络上的数字文本,任何地方的任何人都可以方便地进行查阅了。
但是,用户必须知道自己要找的内容在哪本书上,或者必须在浩瀚的内容中寻觅自己需要的片段。这些没有被数据化的数字文本,不能通过搜索词被查找到,也不能被分析,这些图像只有依靠人的阅读才能转化为有用的信息。
于是,谷歌使用了能识别数字图像的光学字符识别软件将书页的数字化图像转化成了数据化文本。这样,人可以阅读,机器也可以分析。这就是数据化和数字化的差别。
数字化是把模拟数据转换成用0和1表示的、计算机可以识别的二进制码。数字化带来了数据化,但是数字化却无法取代数据化。
那么,什么是大数据?大数据中的“大”,并不是绝对意义上的大,也不是多的意思。例如,完整的人体基因组有大约30亿个碱基对,但这只是单纯的数据节点的绝对数量,并不代表它们就是大数据。
大数据是指不用随机分析法这样的捷径,而采用所有数据的方法。
02
美国海军军官莫里,一直对船在水上绕弯不走直线而感到十分不解。当时,海军使用的图表陈旧,而且漏洞百出。老船长认为,走熟悉的路线比冒险走一条不熟悉的路线要好得多。但是从莫里的航行经验来看,这并不完全正确。


宫颈位于阴道和子宫之间,既是内生殖器重要的防护屏障又是生殖生理和生殖内分泌功能的重要环节。排卵期子宫颈黏液增多,清亮透明,利于精子穿过。慢性宫颈炎时,宫颈黏液变黏稠,含有大量白细胞,不利于精子的活动和穿过,可影响受孕,同时,宫颈炎使阴道内环境改变,毒素及炎症细胞增多,不利于精子的生存和运动,进而导致不孕。此外慢性宫颈管内膜炎导致的宫颈息肉也可堵塞子宫颈管,影响精子穿过,而宫颈炎症导致的子宫颈口狭窄也可造成不孕。


备孕多久没结果算不孕不育?
孕育生命是一件辛苦的事情但是孩子的到来给每个家庭带来的幸福是不言而喻的现在生活节奏越来越快对于那些急于想怀上宝宝的小夫妻来说如果一直等不到怀孕的喜讯心理会越来越焦虑总是会怀疑是不是身体出了问题那么,备孕多久没怀上就需要去医院检查身体了呢到底怎样算是不孕不育?事实上,女性无避孕性生活至少12个月而未怀孕,称为不孕症,在男性则称之为不育症。一般,被确诊不孕不育还需要满足下面3个条件:1、没有避孕措施:每一次同房均无任何避孕措施。2、性生活频率适中:至于性生活次数多少为适中,目前并无确定的医学答案。但是,两地分居或者性生活次数极少的情况肯定需要排除。3、需要一定时间:有很多女性朋友,备孕几个月没有怀孕就非常紧张,以为自己不孕。医学定义上,要备孕一年以上没有怀孕才可以称为不孕。所以,同时满足上面3个条件才能算不孕不育,想要孩子的朋友不要随随便便给自己扣上“不孕不育”的帽子。影响不孕不育的因素有哪些?引起不孕不育的因素复杂多样:女性:排卵障碍,黄体功能不全,输卵管因素,子宫因素,阴道因素、宫颈因素、免疫因素等,此外还有少数不明性不孕。男性:染色体异常,内分泌疾病影响,生殖道感染,输精管道梗阻,睾丸生精功能异常,精子结构异常,精浆异常免疫性不育,男性性功能障碍等,同时药物因素(各种激素类药物和癌症化学治疗药物)手术因素、不良的生活习惯和工作因素。不育不孕检查的注意事项牢记以往病史:不孕不育患者,如此前曾检查过,一定要牢记病史并向医生详细告知。同时,医生将详细地询问结婚年龄及健康状态,性生活情况,有无避孕措施,具体方法和时间等情况。夫妻生活要注意:不孕不育检查项目多数都需要禁欲,如输卵管检查、子宫检查及男性精液检查,所以夫妻生活要控制,一般建议禁欲3-7天,而且检查期间注意做好避孕措施。现在的很多女性也致力于发展事业。但是现在生活节奏快,加重了人们的工作以及精神压力。如果长期处于这种不良情绪中,会导致女性的内分泌紊乱,出现月经不调、排卵障碍,严重时导致不孕的发生。不良情绪对于男性的生育力同样也是有影响的。因此,夫妇两人都要疏解压力、保持好心情。


速冻蔬果一采摘下来很快就会在零下18℃下进行冷冻。
在这个温度下,蔬果的呼吸作用几乎停滞,微生物也无法生长繁殖,从理论上来说,更有助于营养物质的保留。
只不过在解冻时,由于蔬果中的细胞膜和细胞壁惨遭破坏,细胞内和细胞间的液体流出,蔬果原有的物理性质不可避免的会发生改变。
因此,其色泽、口味也会相应改变。
如果不考虑口感的话,速冻蔬果并不会比你在菜场、超市里买到的新鲜蔬果营养差。
如果要给这几种速冻食品排一个受影响程度的顺序,大概是这样:
很多人认为,温度低,细菌不易繁殖,食物就不易变质,那么储存多长时间也没问题。
这真的是一个很大的误解。
的确,由于温度低,细胞活动基本都停止了,微生物的活动也受到了极大限制,所以速冻食品通常能够保存很长时间。
但是这不代表它没有保质期。
在冷冻条件下,食品中的微生物没法生长繁殖。
甚至有些致病微生物在长期冷冻保存之后,活菌数还能有所下降。
不过,这并不意味着食品原料中原来带着的微生物会在冷冻室里彻底死掉,它们只是不再旺盛繁殖,不会达到让食品腐败的数量程度而已。
按理说,我国速冻食品的保质期,根据食品的种类不同,大概在3-12个月不等。同时,会要求保存温度在零下18度。
-18℃的12个月保存期,绝不意味着在-8℃也能保存12个月。
实际上,在超市的冰柜里,柜口往往不是一直关闭的,人们翻来翻去,温度不可能一直保持-18℃。
买回家的路上,环境温度很高,产品虽然没有完全融化,但温度也会随之升高。
回到家里,普通冰箱的冷冻室很少能维持恒定的-18℃,如果其中东西较多,就更难达到这个水平,有的甚至只有-8℃左右。
在这种情况下,细菌会缓慢的开始繁殖生长,食物也会开始慢慢的变质。
所以,对于速冻食品,我们也不能忽视它的保质期。购买的时候,也要挑生产日期较近的产品。
在有新鲜食物、应季蔬果时,新鲜的自然最好。
但如果现有条件不允许,不方便购买或不在某蔬果的成熟季节,速冻食品也可以提供相应的营养成分,同样不失为一种好选择。
希望大家以后不要谈“速冻”而色变!


通过上篇文章,我们对国学有个基本的了解,但国学启蒙怎么做呢,掌握三大招即可:
▌听:给娃播放音频资源
▌读:带娃一起读蒙学教材
▌讲:给娃讲文字后面的故事
思想建设类:《三字经》《百家姓》《千字文》尽量听、读、讲三招兼用。
语感培养类:《声律启蒙》或《笠翁对韵》以听为主、读为辅。
下面分享给大家作为参考吧:
🌸【听】音频资源整理
考虑到使用方便、质量可靠,我推荐两个APP音频资源。
(1)学习强国
(2)牛听听
《三字经》《百家姓》《千字文》《声律启蒙》《笠翁对韵》全部都有,每个都有几种音频。如果遇到挑剔的娃,可以把音频一一打开,看到底喜欢哪一种。
🌸【读】启蒙教材选择
启蒙教材的版本,根据我的经验,可以优先考虑这些:
1挂图:图三,图四
《三字经》《百家姓》《千字文》文字少,都可印在一张纸上做挂图。
建议买来挂在床上、墙上、门上,增加孩子接触率,看到就能读两句。
2图画书:图5
国学启蒙教材画风大多辣眼睛,这套江苏凤凰美术出版社的国学系列绘本,我觉得算是看起来稍微顺眼点的了。
🌸【讲】给娃讲文字后面的故事
在国学启蒙这件事上,爸妈做到长期让孩子 “听”和“读”,就非常厉害了。给娃讲故事,首先得肚子里有故事。
在这里给爸妈们推荐几本适合家长看的书,如果能够读完,那给娃讲故事就是小菜一碟啦。
1《钱文忠解读三字经》
钱文忠老师学识渊博,真正吃透了《三字经》,又有绝佳的文字表达能力,他能够把知识点讲透,比如“三纲者,君臣义,父子亲,夫妇顺。”
这些观点,在长时间的传承里,出现一些歪曲,钱文忠老师归本溯源,讲清它本来的意思。
他的故事也讲的妙,看着顺手拈来,背后却是对经文的深刻理解。
如果想了解《百家姓》,可看《钱文忠解读百家姓》,优点同上。
2《千字文读释》
作者解涛老师不是什么名家,他是山西运城某中学的老师,为了带学生学好《千字文》,自己努力写出这本“教材的教材”。
解涛老师对原文的解释非常精细。引经据典,深入浅出,还有一些发散的知识,对读者非常友好。
除了原文解读,解涛老师还专门针对文中的某些观点写文,讲自己的观点。
每个人对经典都有自己的理解,解涛老师单独行文,是对原文、原义的尊重,同时让经典直面时代的变迁——有些东西已经并不那么合适了。
欢迎指正,也欢迎交流分享,特别是好的书和资源,欢迎大家补充、推荐


随着人们经济条件的改善,中央空调越来越多的普及,人们使用中央空调已不再是新鲜事,但是有部分人对于中央空调的使用不是很了解。十一已经过去一个月了,四川的天气逐渐转冷,大家的空调也都渐渐开始使用了,那么中央空调冬季取暖使用时我们应该知道哪些常识呢?下面就跟着实阳机电一起来看看吧。
1、空调制热工作原理
 主要是通过室外机吸收空气中的热量,通过管道中的制冷剂循环,将吸收的热量,带到室内机,在通过室内机的工作,将热量提供给室内,使室内温度提高。
2、怎样判断空调制热是否正常?
 空调器制冷制热检验的标准:开机15-20分钟以后,在距室内进出风口10—20mm处用温度计的检验头测量温度,制冷时进出风口温差应不小于10℃,在制热状态下(热泵型空调)进出风口温差应不小于15℃,电辅热型空调进出风口温差应不小于23℃;
3、制热时为什么室内机运转一段时间内停止送风,几分钟又自动开启?
 这是空调器在化霜,在化霜过程中室内机就会停止工作,化完后又会继续工作。在冬天制热时,由于室外机换热器(即冷凝器)的蒸发温度低于零度,会使流经冷凝器的室外空气凝结在翅片上并结霜,结霜会影响冷凝器的换热面积以及空气的流通量,从而影响空调的制热效果。因此为了保证空调的制热效果必需要进行除霜工作。
4、空调制热设置多少度合适?
 冬季空调温度设定多少度合适?20℃是人体最佳温度设定值,因此要记住这个关键数值。冬季本身冬季穿的衣服就多,比较保暖,设置过高的温度反而会伤害人的体液、津气,使得人感觉浑身燥热、眼耳目口鼻喉皮肤等处感觉干涩,干燥得很,需要大量补充水分。20℃是人体最佳温度设定值,舒适度最佳。
5、 忌紧闭门窗。
 我们在冬天使用中央空调的时候一定不要紧闭门窗,不能长时间依赖空调升降温,要间断开窗通风,保持室内空气流通,避免缺乏新鲜空气。当然如果家里安装有新风系统则可以忽略这一点!
 以上就是实阳机电的总结希望对你有用。想要了解更多新风、地暖、空调、水处理的资讯尽在实阳机电大金空调旗舰店,敬请期待。


每日分享7|咖啡的分级(一)
咖啡的分级
分级的特征主要包括:外观(大小、一致性、色泽);每份样本中的瑕疵豆数量;味道与豆形;咖啡豆是否经过良好且均匀的烘焙处理。下列术语的意思在每个国家可能都有些不同,但这些是被普遍接受的定义,可以使你清楚地知道如何把咖啡豆的样本区分出来。

黑豆:受到昆虫蛀食、采收前掉落地面的枯死果实,已分解、过熟或遭金属污染的豆子。
粗豆:豆子大小介于中粒豆与大粒豆之间。
破豆:因过分干燥而易碎的豆子,在脱壳时很容易破碎。
褐豆:在阿拉比卡咖啡豆中,这代表过度成熟的、过度发酵和发酵不足(略带褐色)的,或未朽的、未先洗过的咖啡豆。
变色豆:具有不正常色泽的豆子(阿拉比卡豆:绿色、蓝色;罗布斯塔豆:卡其色、淡褐色、淡黄色);这表示处理过程不佳,可能会有不良气味。
象耳豆:畸形果实内有一粒大豆子包住部分小豆子;这两粒相连的豆子在烘焙时会分开,但香味不受损。
象豆:马拉戈日皮变异种咖啡豆的俚语,是世界上最大的咖啡豆;通常因其外观、烘焙良好且具有温和的味道而受到青睐;但因获利性差而渐渐消失。注意,不要与畸形的象耳豆混淆。
漂浮豆:未成熟、过度成熟或呈褐色的豆子;水洗时会因密度低而漂浮在水面。
赤褐色豆:没有香味的豆子,会出现红色调;有可能过度成熟、过度发酵(太久未去皮);具有黄色果实;受到冻害的豆子。
硬豆:很常见的阿拉比卡咖啡豆,对某些出产最佳品质“极硬豆”的国家来讲,这种豆的生产海拔较低;然而,不要与“硬(hard)”的味道混淆。
带壳豆:经干燥处理的咖啡豆在去壳之前,已经去除了包着的干果皮的豆子。
干燥处理的豆子:指水果味太重、味道浓烈、有酸味的豆子。
天然豆:指经过干燥处理的咖啡豆。
淡色豆:咖啡果实未成熟或遭受旱害,色泽偏黄。烘焙过程中也无法变成理想的深色,其令人不悦的坚果味会感染整批豆子。(见浅淡色豆)
[飞吻R][色色R]未完待续[飞吻R][色色R]

[飞吻R]我是咖啡达人小啡
[害羞R]我们一起,从一颗生豆到一杯咖啡
[微笑R]探索咖啡知识、感受咖啡风味。


论文格式
正文
正文采用宋体,小四号,每段开头空两字,要符合一般学术论文的写作规范,文理科毕业论文字数一般不少于6000字,工科、艺术类专业毕业设计字数视专业情况而定。
论文应文字流畅,语言准确,层次清晰,论点清楚,论据准确,论证完整、严密,有独立的观点和见解,应具备学术性、科学性和一定的创新性。
毕业论文内容要实事求是,尊重知识产权,凡引用他人的观点、统计数据或计算公式的要有出处(引注),计算的数据要求真实、客观、准确。
标题
所有标题左侧空两字,数字标题从大到小的顺序写法应为:“一、”,“(一)”,“1、”,“(1)”,“” 的形式,黑体,小四号,左侧空两字,或者采用“1”、“1、1”、“1、1、1”……的形式,黑体,小四号,左侧顶格。
注释
采用本学科学术规范,提倡实用脚注
,论文所有引用的中外文资料都要注明出处。中外文注释要注明所用资料的原文版作者、书名、出版商、出版年月、页码。
图表
正文中出现图表时,调整行距至所需大小,返回正文再将行距调整为22磅。
参考文献
参考文献按在正文中出现的先后次序列表于文后;文后以“参考文献:”(左顶格)为标识;参考文献的序号左顶格,并用数字加方括号表示,如[1]、 [2]、…,以与正文中的指示序号格式一致。参照ISO690及ISO690-2,每一参考文献条目的最后均以“、”结束。各类参考文献条目的编排格式及 示例如下:
专著、论文集、学位论文、报告
[序号]主要责任者、文献题名[文献类型标识]、出版地:出版者,出版年、起止页码(任选)、(中译本前要加国别)
[1] [英]M奥康诺尔著,王耀先译.科技书刊的编译工作[M]、北京:人民教育出版社,1982、56-57、
[2] 辛希孟、信息技术与信息服务国际研讨会论文集:A集[C]、北京:中国社会科学出版社,1994、
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试管促排会让我老的更快吗?
试管婴儿促排卵治疗目的是为了在单次取卵过程中可以获得更多数量的成熟卵子,而通常情况下,女性一个月经周期只会有一个优势卵泡生长发育并最终排出,这对于试管婴儿助孕来说,可操作空间有限,成功机率也会大打折扣。
通过试管婴儿促排卵治疗后,单次取卵周期就可以获得更多的优质卵子,形成高品质的胚胎数量就会增加,从而提高了单次取卵周期的胚胎利用率,也提高了试管成功率,减轻患者身体与经济的负担。试管婴儿促排卵会加速女性卵巢衰老吗?
事实是女性一出生有600-700万个卵原细胞,到青春期时存在40-50万,但按月成熟排出一共400-500个卵细胞。其他没有排出的最终消亡或是通过闭锁等方式趋于退化。
基础卵泡发育成窦性卵泡是一个连续的过程,每个月经周期随着卵泡生成激素(FSH)的短暂升高,会出现数个窦卵泡(育龄女性一个月可产生20~30个基础卵泡),但是仅仅只有一个卵泡会发育为成熟卵泡,继而排卵,其他的卵泡最终会凋亡,随着下次的月经排出。
用药物促排卵就是利用促性腺激素的作用,将周期中其他即将处于凋亡或闭锁的卵泡拯救回来,促使其继续生长,最终突破自然周期只排出一个成熟卵泡的定律,实现多个成熟卵泡共同排出的目的,从而为试管婴儿提供更多优质的卵泡和胚胎。
当然,促排对女性并不是完全没有伤害。
促排过程中所使用的促排卵药物及过程中将产生超生理剂量的雌激素、细胞因子等都可能刺激女性的卵巢以及乳腺,存在诱发卵巢和乳腺肿瘤的危险。
尽管目前没有明确证据表明促排药物与肿瘤之间的直接关系,但不能消除使用激素存在风险的可能,所以在促排卵前应当评估并排除是否存在雌激素依赖的肿瘤。
此外,在促排后,卵巢因多个卵泡发育使得其体积比正常情况增大,发生卵巢扭转或黄素化囊肿破裂的机率也随之增大。取卵后,少数患者还可能发生卵巢过度刺激综合征,引起腹胀、腹水、血栓等问题。
因此,试管婴儿周期中必须严格把控促排卵药物的使用,科学促排才能保证试管女性避免促排卵带来的副作用,至于说会让人提前衰老是完全没有任何科学依据的。


一、北京科技大学行政管理考研参考书
621管理学原理《管理学》周三多主编高等教育出版社,2000年版
621管理学原理《管理学》罗宾斯中国人民大学出版社(第7版),2004年版
841行政管理学《公共行政学》(第三版)张国庆主编北京大学出版,2007年版
841行政管理学《西方公共行政管理理论精要》丁煌中国人民大学出版社,2005年版
841行政管理学《当代中国政府与行政》魏娜、吴爱明中山大学出版,2002年版
615 普通心理学《普通心理学》彭聃龄北京师范大学出版社
615 普通心理学《普通心理学》孟昭兰北京大学出版社
615 普通心理学《心理学与生活》王垒,王甦等译[美]格里格,津巴多 著
878 教育管理学《教育管理学》 陈孝彬主编 第三版
二、北京科技大学行政管理考研复习资料(普通心理学第十二章)
第十二章 人格
1,人格的结构
人格是构成一个人的思想、情感及行为的特有的统合模式。它具有独特性、稳定性、统合性、功能性。
人格是一个复杂的结构系统,它包括许多成分,其中主要有气质、性格、认知风格、自我调控等方面。自我调控是人格中的内控系统,具有自我认知、自我体验、自我控制三个子系统。
2,弗洛伊德的人格“三我”结构
弗洛伊德将人格结构划分为三个层次:本我、自我、超我。
1,本我。位于人格结构的最低层,是由先天的本能、欲望所组成的能量系统,包括各种生理需要。本我是无意识,非理性的。遵循快乐原则。
2,自我。位于人格结构的中间层,从本我中分化出来的,其作用是调节本我和超我的矛盾。遵循现实原则。
3,超我。位于人格结构的最高层。是道德化的自我。它的作用是:抑制本我的冲动;对自我进行监控;追求完善的境界。遵循道德原则。
3,人格理论-特质论
人格特质理论是个体间人格差异的指标,可以通过心理测量来确定。
1,『奥尔波特的人格特质理论』 奥尔波特首次提出人格特质理论。他把人格特质分为两类:共同特质和个人特质。共同特质是某一社会文化形态下。大多数人或一个群体所共有的,相同的特质。个人特质是个体身上所独具的特质。个体特质以其在生活中的作用分为:首要特质、中心特质、次要特质。
1,首要特质是一个人最典型、最概括的特质,影响到一个人的各方面的行为。2,中心特质是构成个体独特性的几个重要的特质。
3,次要特质是个体一些不太重要的特质,往往只有在特殊情况下才表现出来。


对于缠花,或许多数人都会感到陌生,但作为我国的一种传统美术项目,缠花自身所带有的艺术气息是毋庸置疑,不可否认的。
缠花,顾名思义就是用各种颜色的丝线在提前固定好的坯架上缠绕出各种造型的花卉艺术品,根据一些民间老艺人介绍,缠花工艺源于明朝,盛于清,但是几乎没有物件传下来。如今的大多数藏品都是民国时期的新兴缠花作品,在我国解放后百废待兴的年代缠花工艺也曾流传过一段时间,但留下来的藏品也是极少的。
而今,缠花已经被列入非物质文化遗产名单中
缠花最大的特点就是小而精致,而且缠出来的作品栩栩如生,形态逼真,就像是一件艺术品一样。
事实上,说是缠花,但缠花的题材并不局限于花卉,还广泛包括了花鸟鱼虫等等,而且在需要的时候还能将数件单独的缠花作品相结合,形成一幅富有丰富内涵的手工艺术品。
关于缠花所用到的坯架也可以分为两大类,一类就是生活中的一些事物,比如说果核、蛋壳、笔这一类的不需要二次加工的,另一类就是人为加工成的坯架,用纸板和铁丝捏成各种各样的形状,然后用爱色丝线在上面缠绕覆盖,最终勾勒出自己想要的形态。
缠花源于湖北英山,寓意深刻,多被用于各种各样的民俗文化,比如在当地新生儿进行抓周时,就会缠上一些虎头一类的绣在鞋帽上,寓意前程似锦;在婚庆时会缠上一些喜庆的物件用来增添气氛;每逢老人庆生时,多是缠出福如东海,寿比南山类的字样来表达对老人的祝福。
而今市场上各种工业生产的工艺品盛行,缠花文化日益凋零,但作为传承多年的非物质文化遗产,我们必须要重新重视起来,让其焕发新的生机。


【新生儿安抚~到底要不要给孩子用安抚奶嘴】新生儿的所有生活习惯都是家长潜移默化养成的。包括怎么样才能入睡,如何平复情绪。一些家长往往在孩子哭闹的时候给宝宝使用安抚奶嘴,其实安抚奶嘴经常使用会造成很多疾病。芬兰专家在最近发表的一份调查报告中说,半岁以上的婴儿使用安慰奶嘴容易患中耳炎等疾病,调查报告说,芬兰奥卢大学附属医院对500名出生6至18个月的婴儿进行对比调查,结果发现6个月以后继续使用安慰奶嘴的婴儿患中耳炎和呼吸道感染的几率比停止使用的婴儿高出三分之一。由于幼儿咽鼓管平、管腔短而粗,更容易受到细菌的影响,如果长时间使用安慰奶嘴,一方面会造成孩子牙齿不规则;另一方面中耳炎的发生也是有可能。那么会有妈妈反驳我说,我宝宝就一直在用呀,没看到有什么问题呀,更何况,新生儿有吮乳的强烈需求。安抚奶嘴是妈妈乳头替代品,宝宝都是用吮吸感受这个世界,安抚奶嘴的作用就是营养性吮吸,安抚宝宝情绪。当宝宝烦躁不安时,一支仿佛妈妈乳头形状的安抚奶嘴往往能让宝宝平静下来,继而甜甜地入睡。安抚奶嘴的使用有助于满足婴儿天生的吸吮反应,并且使得宝宝的颌骨、腭骨和嘴唇得到高度锻炼。据研究发现使用安抚奶嘴能大大降低宝宝因尚未养成鼻呼吸习惯而导致的猝死率。长期使用安抚奶嘴有助于宝宝养成闭口的习惯,自然就学会了鼻呼吸。安抚奶嘴对于宝宝的口腔健康有着很多积极的作用,但是①不建议过早使用安抚奶嘴,宝宝出生 4~6 周,建立稳定的母乳喂养后再使用,太早使用安抚奶嘴会造成乳头混淆影响喂养。②只在宝宝有吸吮需要的时候才给宝宝使用安抚奶嘴,如果您发现宝宝只是把安抚奶嘴含在嘴里而没有吸吮,您最好把它拿掉。③每次使用安抚奶嘴后要注意及时清洁消毒以及收纳。④不要让宝宝含着安抚奶嘴睡觉。不然一旦没有奶嘴后,宝宝很难进入睡眠。⑤乳胶和硅胶奶嘴均有使用寿命,请严格遵照建议的时间更换。⑥在不停吮吸奶嘴的时候,空气随着宝宝的吞咽动作从两侧嘴角进入口腔,进而进入胃里,当胃承受不了奶和空气的容量时便会收缩,引起小儿溢乳的可能性增加。⑧小儿不断地吮奶,其胃肠道也条件反射地跟着蠕动,频繁的蠕动易使宝宝发生肠痉挛,引起腹痛;吸奶嘴的宝宝肠绞痛几率更高。⑨长期使用安抚奶嘴,会导致上下牙齿咬合不正,形成不美观的嘴唇外观。所以,在考虑利弊后,我选择不让Rita使用奶嘴。在看的宝妈,你呢?安抚宝宝用奶嘴 高颜值宝宝奶嘴 新生儿护理 新生儿


血小板太低怎么办?升血小板最快的食物有哪些?
血小板是哺乳动物血液中的有形成分之一。形状不规则,比红细胞和白细胞小得多,无细胞核。 正常人的血小板的每立方毫米的数量主要是保持在十万到三十万左右,所以如果我们的血液中的血小板低于每立方毫米十万就可能患上了血小板减少的症状,血小板减少,严重损害人体的体液,同时它对人体的危害十分大,如果不及时的治疗还可能诱发其他的疾病。
血小板是血液中微小但重要的细胞,有助于身体控制出血。它是控制出血和预防血液流失的重要组成部分。平衡的血小板生成很重要,因为它直接影响体内血小板的数量及其相关的并发症。如果缺乏BNSWHO营养,会导致血小板数量太少,即使是轻微或表面损伤,也可能发生过度出血。如果血小板的数量太高,则可能形成血栓。药物性免疫性血小板减少症出血症状发生前有,短者可于服药后数小时内发病,长者可以数月后发病。一般5-10天。常伴有畏寒、发热、头痛、恶心、呕吐等。
其他免疫性血小板减少症患教表现全身皮肤紫癜,鼻衄或女性月经过多,疲乏无力,面色苍白,尿色加深。偶尔还可见肾脏受损征象如高血压、血尿、氮质血症等。神经系统的症状甚少见。血小板在脾脏中可以发现大约三分之一,其余三分之二在循环血液中。血小板的平均寿命仅为5到10天。老血小板被脾脏中的巨噬细胞吞噬作用和肝脏中的库普弗细胞破坏。一般血小板减少症是因为血小板生成减少或血小板破坏增加。如身体的骨髓不能产生足够的血小板,或缺乏BNSWHO血细胞生成必须元素。血液中的细菌感染和某些化学物质,以及身体免疫系统可以产生攻击血小板的抗体,都会破坏血小板导致缺乏。
那么了解了血小板低的原因,现在我们一起看一下升血小板最快的食物有哪些。血小板减少主要症状为皮下呈斑点状出血、瘀斑或青紫斑块,分布不一,四肢多于躯干,严重者常有鼻出血、牙龈出血、粘膜和胃肠等内脏出血。食物辅助治疗对此病有一定效果。
血小板低就要多吃点补血益气的食物,主要是血气不足引起的。首先要多吃些含有优质蛋白的食物,比如瘦肉、鱼肉、虾、燕窝等。根据国际临床营养学杂志上发表的一项研究发现,BNSWHO血细胞源料可有效提高血液中的血小板水平。此外可以增加红细胞,白细胞和血红蛋白数量。其含有抗氧化剂和丰富的维生素和矿物质,通过抗氧化剂降低血液的血小板聚集作用来增加低血小板水平。可以减少炎症并改善血管的弹性。


根据加拿大移民法第12条“永久居民的选择”中的规定,家庭团聚、经济类移民和难民是移民法规定的所要选择的三类移民人群。而其中对家庭团聚类移民的选择是名列第一条的。
家庭团聚类移民是建立在家庭关系基础上的移民,申请人与资助人的家庭亲属关系必须符合移民法的定义。
移民局审查该类申请的核心,不仅在于双方关系的合法性,更在乎于关系的真实性。例如,涉及到婚姻和收养关系,关系的缔结既需要符合加拿大法律规定,亦需要符合婚姻或收养关系缔结地的法律规定。如果收养关系发生在加拿大之外,该国同时加入了关于收养的国际公约,则该关系也必须符合国际公约的规定。对于配偶团聚申请,加拿大不仅仅接受普通意义上的婚姻配偶关系,对于未结婚但是有事实婚姻的同居关系,乃至同性婚姻、同性同居事实婚姻都一并认可,承认这类关系的合法性与受保护性。不过需要注意的是,移民局审查核心在于关系的真实性,其职责在于确保任何人不得弄虚作假、伪造关系证明,以期取得加拿大的永久居民身份。
家庭团聚类移民申请人和资助人两方面都需要做准备:
1.具有加拿大永久居民或公民身份的资助人(Sponsor)需要提供自己的相关资料。移民局首先会对资助人进行资格审查。只有在资助人符合资格和资助条件后方能申请资助自己亲属移民加拿大。
2.被资助的亲属,即申请人(Applicant)提供申请关系证明和加拿大永居的材料。移民局审核家庭团聚类移民的重点在于双方关系的真实性与合法性,且被资助人不能在加拿大移民法所规定的不可入境的情形内。
任何人在申请加拿大永久居民身份时都需如实填报其亲属关系。如果申请人的某一位随行或不随行家庭成员,在申请人递交申请时未被揭露,或在申请的过程中未做类别受移民局所要求的检查(包括体检、面试等),则该位亲属不光会被排除在本次可随行的家庭成员之外,将来也不可通过家庭团聚类移民项目移民加拿大。
事实上,在很多家庭团聚类申请中存在不披露家庭成员的情形。申请人由于担心其亲属的健康情况,或者因为工作不便的原因而不如实揭露家庭成员构成的实际情况。同时,不如实披露会被移民局认定为虚假不实陈述,即使通过家庭团聚类别已经获得的加拿大永久居民身份、甚至公民身份的申请人都可能被取消身份。因此,在递交家庭团聚类移民申请时,如实披露家庭成员、亲属关系至关重要。


——乳房悬韧带
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我们可以把乳房想象成一把撑开的雨伞?,伞面相当于乳房外部的皮肤,雨伞顶部凸起的部分是乳头,伞架相当于乳房内四通八达的乳导管,伞柄支撑整把雨伞——相当于使乳房挺拔饱满的脂肪组织和纤维结缔组织,而负责乳房挺拔的关键因素之一则是乳房悬韧带。
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什么是乳房悬韧带?乳房悬韧带是把乳腺固定在胸壁上的一组弓形纤维,它也叫Copper韧带,从锁骨延伸至乳腺组织周围,这些纤维组织对乳房起到固定和支撑。也就是说,乳房悬韧带是乳房下垂的关键因素。乳房丰不丰满看脂肪够不够量,而坚不坚挺要看乳房悬韧带给不给力。
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没有哺乳过的健康乳房,其内部以乳腺为主,脂肪较少,重量较轻,不会给乳房悬韧带带来太大压力。因此乳房紧绷而有弹性,外观呈半球形或圆锥形。
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而随着你开始怀孕,这一切开始改变…
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1、受雌激素和孕激素影响,你的乳腺二次发育,乳房变大变沉,乳房悬韧带受到的压力会越来越大,就像橡皮筋一样,越拉伸弹性会越差。慢慢的,乳房悬韧带失去弹性,无法给乳房提供支持,使乳房开始下垂。
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2、哺乳后期,结缔组织的增生还不能完全补充哺乳期被吸收的间质,造成哺乳后的乳房不似未哺乳时那样坚挺,常呈悬垂状,但这个情况可以通过锻炼和护理来改善。
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3、如果这个时候你因为贪图舒适或为了方便哺乳而不穿胸罩,缺乏乳房护理,产后过度减肥,会使乳房下垂越发严重,导致哺乳后乳房下垂成为一个普遍现象。
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综上,哺乳后期导致乳房下垂的直接因素应该是负责承重的乳腺悬韧带弹性减弱,加上后期乳腺萎缩、护理不当,才导致乳房下垂的状况出现。因此,乳房下垂与母乳喂养并无直接关联,而是与怀孕本身有关?。
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相反,母乳喂养反而能缓解乳房下垂。
母乳喂养能够促进母体分泌出一种叫催产素的东西,从医学上讲催产素会增加乳房悬韧带的弹性。哺乳过程中,宝宝吮吸乳头的动作还可以刺激妈妈的乳腺组织,乳腺组织接受外界刺激越多就越发达,这与肌肉运动越多越结实是一个道理。
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那么防止乳房下垂有哪些方法呢,接下篇。


集成电路的好坏检测:集成电路的好坏可以检测引脚电阻值、引脚电压值和引脚波形等相关的参量。引脚电阻值可以反映集成电路是否损坏的检测参量之一。集成电路引脚电阻值可以外为在线电阻值和非在线电阻值。
 在线电阻值是指集成电路与外围元器件(又叫外接件)连接在印制电路板上所检测的数值,集成电路与外围元器件连接在印制电路板上有一定的匹配电阻值。因此,在线电阻值与这一标准参数对比就可以发现集成电路是否损坏。非在线电阻值是指对没有置于应用电路中的裸芯片进行检测电阻值。
 它的缺点就是要把集成电路从印制电路板上焊下来,才能对各引脚之间或各引脚与接地脚之间进行检测,非在线电阻值也需要与标准非在线电阻值进行对比,如果相差较大,需要分析后才能进行判断。一般用指针万用表检测集成电路的引脚电阻,如果集成电路的引脚是线性的,通常用任何型号的万用表数值均一样,对于非线性的引脚,不同的万用表相差较大。引脚电压值的检测是可以反映集成电路是否损坏的检测参量之一。集成电路引脚电压值是直流电压值,可以分为有信号电压、无信号电压等处于不同状态下的电压值。
 不同产品不同的集威电路其引脚电压值可能一样,可能不一样。但是,所有引脚电压全部一样是不可能的:不同产品相同集成电路其引脚电压可能一样,可能不一样。但是,如果所用检测仪器、仪器挡位,集成电路应用电路等条件一样或相差不大,那么所测电压值相差不是很大,另外,测量电压时,需要注意集成电路引脚电压的单位,引脚波形是指集成电路在产品应用中的某一瞬间的数值。


电子信息工程
电子信息工程专业,是培养具备电子技术和信息系统的基础知识。能从事各类电子设备和信息系统的研究、设计、制造、应用和开发的高等工程技术人才。
培养具备电子技术和信息系统的基础知识,能从事各类电子设备和信息系统的研究、设计、制造、应用和开发的高等工程技术人才,是一类与理工科交叉的偏通讯硬件专业。
就业方向:
学生毕业后,能够从事电子与通信工程领域及各类信息处理系统的研究、设计、制造、应用和开发等方面的技术工作及教学、管理工作。


别墅式改善型住宅,一般是在郊区或风景区建造的供修养用的园林住宅,是居住之外用来享受生活的居所。现在对别墅的普遍认识是,除“居住”这个住宅的基本功能以外,更主要体现生活品质及享用特点的高级住所,现代词义中为独立的庄园式居所。别墅分为以下5种:独栋别墅,联排别墅,双拼别墅,叠加式别墅,空中别墅。
㈠独栋别墅
即独门独院,上有独立空间,下有私家花园领地,私密性极强的单体别墅,一般房屋周围都有面积不等的绿地,院落。这一类型是别墅历史最悠久的一种,市场价格较高,也是别墅建筑的终极形式
㈡双拼别墅
是联排别墅与独栋别墅的中间产品,是由两个单元的别墅拼联组成的单栋别墅。在美国比较流行的2-PAC别墅就是一种双拼别墅,即降低了社区密度,又增加了住宅采光面,使其拥有了更宽阔的室外空间。双拼别墅基本是三面采光,外侧的居室通常会有两个以上的采光面,一般来说窗户较多,通风良好,最重要的是采光和观景效果好
㈢联排别墅
位置往往靠近城市交通方便的郊区,高度一般不过5层,邻居之间有共同墙,有天有地,有自己的院子和车库,但独门独户。在西方,联排别墅的主人是中产阶级或新贵阶层。在中国,它们属于高消费人群。联排别墅是大多数经济型别墅采取的形式之一
4.叠拼别墅
是联排别墅的叠拼式的一种延伸,介于别墅与公寓之间,有多层的复式住宅上下叠加在一起组合而成,下层有花园,上层有屋顶花园,一般为4层带阁楼建筑。这种开间与联排别墅相比,独立面造型可丰富一些,同时在一定程度上克服了联排别墅进深的缺点,优势在于布局更为合理,不存在联排进深长的缺陷;而且,叠下有实用的半地下室,叠上有空间宽敞的露台,虽没有联排的“见天见地”,但是优势不减,甚至更为灵动而宜人
5.空中别墅
空中别墅,发源于美国,称为“penthouse”,即“空中阁楼”,原指位于城市中心地带高层顶端的豪宅。一般理解是建在公寓或高层建筑顶端具有别墅形态的大型复式或跃式住宅。与普通别墅相比,空中别墅具有地理位置好,视野开阔,通透等优势,给人高高在上,饱览都市风景的感觉,显示了强大的市场竞争力;还有层高优势;一般住宅的层高是2.7-2.9米,空中别墅的标准是3米多,3.1-3.6米不等,比普通房高几十米,意味着通风更顺畅,采光度很好
有很多大老板不仅追求自身生活的高品质,对于客户的服务也是精益求精,他们租用别墅用来做成工作室,民宿等,让客户感觉到了至高无上的待遇


什么是采耳.
【什么是采耳】采耳,顾名思义就是掏耳朵。起源于民间,民间的掏耳朵,工具比较简陋,一般都是就地取材,一支竹签,一根细棍子,就是简单的掏耳工具。
一问:为什么采耳?
答: 因为 耳皮会盖住毛孔压迫神经,采完后,通气流畅毛孔的呼吸排泄都很快 很正常。特别是对厚层的耳皮采完后,耳道听力最佳,蜂壳耳采干净后,效果特别好 采后的大块耳皮压在耳壁 采完后耳内很空 舒服极了。
二问:经常采耳好吗
答:经常采耳达到预防疾病,中耳炎等耳道疾病,因为耳朵里面什么都没有堵塞了,耳道内通气。现在的人为什么耳道那么多毛病,主要是手机电话使用过长时间所产生的回音过多使耳道热量过多而长耳皮 久而久之 听力不好,导致耳朵发炎等耳道内采完后再清洗一下效果更好,能保持干净,清爽对听力也有帮助。
三问:采耳会不会把耳朵采坏?
采耳时你一定要选择专业的采耳技师,因为专业技师对耳道知识了解的很多。采耳过程也不一样,手法很轻,很稳,心中也有一定的把握。
四问:达到的效果
如今的社会中采耳广受大家喜爱。不分男女老少,特别是采耳时,烦恼忧愁达到解除。采耳还可以缓解脑部疲劳,缓解身体压力,对头痛头晕,眼花耳鸣有辅助治疗之功效,使人精力充沛提高听力采耳的过程,也是一种艺术表演,一种悠闲的生活方式。


春季月季常见病害及防治
简介:月季在春秋两季是它的生长黄金季节,也是开花的最佳时期。但是也是月季病虫害的高发期,因为在春秋两季温度比较合适病虫害就开始活跃了,一到没有控制它们的发展就非常的快速。所以我们随时观察一旦发现就及时处理。
春季病虫害高发期有以下几种常见病害:
1⃣白粉病2⃣黑斑病
3⃣霜霉病4⃣灰霉病
5⃣黑杆病
🌸白粉病——月季最常见的一种病
症状:首先从中上部开始,叶片、花蕾及嫩稍上发生。初期叶上出现褪绿黄斑,逐渐扩大,出现白色粉末状霉点,随后着生一层白色粉末状物,严重时全部有白粉层,嫩叶染病后翻卷,皱缩、变厚、有时为紫红色,叶柄及嫩稍染病时膨大,反面弯曲,幼叶展不开。老叶则出现圆形或不规则的白粉状斑,但叶片不扭曲。
🌸黑斑病——月季常见病
症状:黑斑病是月季最常见也比较顽固的病害,对月季影响也会比较大,雨水多的季节,湿度比较大容易诱发黑斑病病菌滋生,黑斑病如果不及时防治叶片会脱落殆尽,生长严重受到影响,所以,在雨季来临的时候要注意,在雨前雨后,喷药物预防。
🌸霜霉病——露天种植月季易发的一种病
症状:在叶、新稍、花上发生,初期叶上出现不规则淡绿斑纹,后扩大并呈黄褐色和暗紫色,最后为灰褐色,边缘色较深,渐次扩大蔓延到健康组织,无明显界限,潮湿空气,病叶背面可见稀疏的灰白色霜霉层,叶片容易脱落,腋芽和花梗部位发生变形,出现病斑,严重时新稍基部出现裂口,沿切口向下枯死`,有的病斑为紫红色、中芯为灰白色,新稍和花感染时,病斑与病叶相似,病斑略凹陷,严重时叶萎蔫脱落,新稍腐败枯死。
🌸灰霉病——露天种植常见病
症状:叶片发病初期为叶缘叶尖水渍状小斑,光滑稍有下陷,后期叶片变色,密生灰色霉点,花蕾上发生花不开放,变褐色腐烂掉下。花受侵害时出现小型火燎状斑点,不久变成大型褐色斑腐烂,花瓣变褐色皱缩腐败。植株受侵害时在茎节中间腐烂,枯萎而死,温暖潮湿环境下侵染部位长满灰色霉层,一般症状发生在花瓣、有伤口的茎、叶和嫩枝。
🌸黑杆病——不太常见病害
症状:发病初期为叶片失去光泽,植株生长放缓,嫩芽变的水嫩并且颜色变浅,发病时候严重情况直接整株无故萎蔫,基部枝条变黑死亡。
字数有限防治方法下一期发布,晚安💤


年轻时候记忆力差,老了会得阿尔茨海默症吗
记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力,它是进行思维、想象等高级心理活动的基础。随着年纪的增长 ,人们从多少岁开始记忆力下降呢?目前研究表明人们从25岁左右,记忆就出现了连续而有规律的衰退。至那时起,人们的短期记忆、长期记忆和信息处理速度均开始下降。
可是在实际生活中大多数人并不受困扰,只有到了老年期,才会真正出现一个记忆力的透支。那么记忆透支就一定患有老年痴呆吗,当然不是。阿尔茨海默症除了记忆障碍以外,还伴有失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆等特征。因此并非单纯的记忆力下降就可归为此病。
那么究竟是什么原因导致记忆力下降呢?主要表现在以下几个方面
1、注意力不集中:人一旦无法全神贯注,自然就效率低,东西难记住。而且现在大多数人的时间被各种网络多媒体切割的支离破碎,表面上能让我们获取更多知识,但其实也就干扰了我们的深入思考,从而导致记忆能力的下降。
2、患有疾病:患有心理或身体上的某些疾病,也会成为记忆力衰退的原因。比如患甲状腺功能减退、抑郁症、脑动脉硬化等,容易伴有记忆力衰退情况出现。
3、压力过大、长期失眠:随着科技的发展,年轻人经常加班熬夜工作,或者打游戏刷网页等,直接导致睡眠不足。缺乏睡眠的人在认知能力、语言能力、创造力和制定计划的能力都会降低,这很可能与缺乏睡眠后,大脑前额叶皮层活动降低有关。
4、长期吸烟喝酒:长期吸烟的人,记忆力衰退随年龄会比其他人表现得更早,这是因为吸烟会造成大脑供氧量不足的情况出现,进而大脑血液循环受阻,从而导致记忆力下降。另外,嗜酒对大脑也有巨大伤害。
年轻人记忆力下降这种情况不要心急焦虑,不要着急自我否定。我们的记忆并不是随时都处于靠谱状态,偶尔遗忘是无伤大雅的。当然如果出现短时间内记忆力突然下降还是建议去神经内科及时就诊。另外建议补充神经酸,神经酸是修复受损大脑神经、预防老年痴呆、记忆力丧失和帕金森病的关键。


👉人体共有720个穴位,其中包括52个单穴,309个双穴,以及50个经外奇穴。对于刚刚接触艾灸的小伙伴来说,要准确找穴,难度很大。
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🙃今天就给大家分享两个自己找穴的方法,以及自己找穴的时候,1寸,2寸,分别指多少?
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1、同身寸法
是针灸取穴比量法,这里的“寸”并不是具体数值,同身寸当中的1寸,在不同人的身体上代表的长短是不同的。个子高的人,他的“1寸”要比较矮的人的“1寸”要长,这是由身体比例来决定的。
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“同身寸”适用于自己给自己找穴位,用自己的“寸”去别人身上找,往往不那么准确。
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2、自然标志取穴法
这种取穴方法是根据人体表面,有明显特征的部位作为标志进行取穴。我们身体的自然标志,又分为2种:
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第一种是固定标志法,就是在我们身体上,固定的、有明显特征的部位,例如我们的五官,肚脐等作为取穴的标志。
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关元穴、气海穴就是以肚脐为标志。长强、会阴穴以肛门、尾骨等为标志测量。
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第二种是活动标志法,当我们身体在进行局部活动的时候,某些部位会出现隆起、凹陷、空隙、皱纹等,以这些地方作为标志进行取穴。
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比如找曲池穴,就需要我们弯曲手臂。
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3、同身寸法中的1寸、1.5寸、2寸,3寸
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1寸
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中指同身寸:当我们的中指中节屈曲时,手指内侧两端横纹头之间的距离看作1寸,用于四肢部取穴的直寸和背部取穴的横寸。
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拇指同身寸:以拇指指关节的宽度作为1寸,用于四肢部的直寸取穴。
🌱
1.5寸
横指同身寸:也叫“一夫法”。
当我们把食指和中指并拢,以中指的中节,也就是第二节横纹处为准,两指横量为1.5寸。
🌲
2寸
将食指、中指、无名指三指并拢,以中指第一节横纹处为准,三指横量为2寸。
🎋
3寸
将食指、中指、无名指和小指者四指并拢,以中指中节(第二节)横纹处为准,四指横量作为3寸。
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另外再分享一个找穴位的方法,当我们对照着人体穴位图,找到大概位置,但是不确定是否找对的话,轻轻按压,有疼痛感的位置就是了。


香港公司-审计小知识
香港公司只要开了银行账户是一定要做账审计,那么什么是香港公司审计呢?
香港会计事务所出具的审计报告都有哪些类型:
《Clear report 无保留审计报告》
适合企业:
A、 上市公司或银行借贷融资需求企业;
B、全资子公司:由大陆公司控股香港公司;
C、外商投资公司:香港公司控股大陆公司(港澳台独资企业)。
《Qualified report有所保留意见报告》
适合企业:
A、适用税务局和香港银行;
B、 贸易型公司:由大陆自然人控股的香港公司;
C、投资型公司:香港公司以投资为主。
《Disclaimer report 无法表示意见审计报告》
漏洞风险:
A. 全部否决审计报告内数据,为质量度较差的报告;
B. 代收代付形式入账-香港银行不支持提供此类报告;
C. 长期亏损入账-香港税务局有权查企业7年内账务。

香港公司审计报告包含6个主要内容:
包括资产负债表、利润表、计税表、税务代表职责、会计师意见,对整个报告的描述。
而这些内容中:
资产负债表:反映了公司实际的资产情况,是否资不抵债,是否能以香港公司名义向外借贷,偿付能力等,也是香港公司信用的直接体现。通常,是香港公司向香港银行申请贷款或其他金融活动时的直接依据;
利润表:是香港公司当财年利润情况的统计,也是进行评税和计税的依据,更是债务偿付能力的直接体现,香港税务局规定,香港公司首个200万港币的盈利,只需要按8.25%的优惠税率,征收香港公司利得税。200万港币之后的盈利部分,只需按16.5%的税率缴税。
计税表:是香港公司报税环节中自报税的节点,也就是香港税务局发给每一家香港公司的报税表,由香港执业会计师对香港公司的账目、收据、香港银行月结单、业务文件等相关资料进行梳理,核对利润后,按一定的税率计算出应缴纳税费,并填写的表格。是否缴纳税费,缴纳多少税费都在这里集中体现。
会计师意见:作为该香港公司的核数师(香港称会计师为核数师,也更能直观反映执业会计师的执业特点),对这家香港公司发表的意见,在香港公司提供的业务材料和资金流水凭证基础上进行分析,并给出意见。
以上就是香港公司审计报告的类别和里面详细的内容,大家可以看出香港公司审计报告所包含的内容是非常多的,需要通过这些内容来描述一家香港公司的营收情况,以此来计算香港公司需要缴纳的利得税。


书名:自达尔文以来
作者:蒂芬·杰·古尔德
豆瓣评分:7.6
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🔍达尔文的进化论基本上人人皆知,无论是小时候的科普读物,还是初中高中时的生物课,都学习过进化论。但是大部人对进化论的理解,还停留在“长颈鹿为了要吃到树叶所以脖子变长”的阶段,实际上这个理解是错误的。我们认为“最适者生存”,那么谁是最适者?就是生存下来的那个。但美国古生物学家古尔德指出,这种理解是错误的。
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🔍古尔德认为,达尔文理论的核心并不在于后来被人们广泛接受的进化,而在于长时间被拒绝和忽视的自然选择。自然选择本身就是对环境的适应,并没有从低到高的方向性,并不代表进步。从“经过改变的继承”到进化,人们保留了人类的中心地位,保留了世界观,不过却离大师本人的思想越来越远。《物种起源》推迟20年后才发表,真正原因是这本书中间包含太严重的异端思想,会危害这位年轻学者的前程。异端性并不在于进化论本身,而在于他的进化论与众不同。
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🔍《自达尔文以来》是一本非常值得一读的科普散文集。这本书虽然是古尔德1974-77年发表于《自然史》杂志的专栏作品集,但可读性非常强。在古尔德对进化论的发展、进化论与社会学的关系、进化论与人性等论述中,可以引起很多关于科学的思考,重新认识一些既定的常识。


关于低GI食物——胰岛素指数II了解一下👇🏻
👉🏻我们都知道升糖指数GI反映的是碳水化合物进入血液的速度,食物的GI越高,其升高血糖的速度就越快。为了瘦身,为了控制糖尿病人的血糖,为了降低多囊女性餐后的胰岛素水平,很多营养师都会推荐低GI饮食。在绝大多数情况下,低GI饮食是正确的,但在某些情况下低GI饮食是有漏洞的,我们还必须参考胰岛素指数II。你可能是第一次听到这个概念,因为国内太少人科普了👀如果II像GI一样被宣传过度那么很多人的利益就会受到动摇。
👉🏻胰岛素指数II是苏珊娜·霍尔特提出来的,她认为升糖指数GI是科学界认识碳水化合物的一大进步,但它仍然有很多缺点。比如GI只能分析主食、水果和蔬菜等富含碳水化合物的食物,但无法评估肉类、鸡蛋和油脂等不含碳水化合物的食物。另外GI只能描述吃了某种食物后的餐后血糖变化,然而胰岛素的变化是否和GI一致是未知的。
👉🏻为了更科学地认识食物对健康的影响,苏珊娜设计了一个全新的实验来测定食物对血糖和胰岛素的影响,并定义了胰岛素指数II。II在测定的时候需要志愿者进食含240Kcal热量的食物(GI是吃50g碳水),同时志愿者被要求检测餐后胰岛素而不是血糖。研究发现绝大多数食物的II与GI呈正相关,但乳制品比较特殊,因为乳制品的GI非常低,但它的II高得可怕。从图数据你会发现,低脂牛奶的GI只有29但II高达60,某品牌巧克力夹心GI不算高但II高,是因为里面含有牛奶。上表数据是以葡萄糖为比较基准进行换算的,如果按照II最初的定义,那么苏珊娜测出的酸奶GI是62,但II高达115。Garrett的研究测出全脂牛奶和脱脂牛奶的GI分别是41和37,但II高达148和140!
👉🏻牛奶不会明显地升高血糖,但牛奶可以快速升高胰岛素!如果只关注血糖这种表象问题,那么低GI饮食会迷惑你,因为高II饮食可以通过耗竭胰岛B细胞的功能来降低血糖。许多糖尿病人喝牛奶就能很好地控制血糖,但这在无形中会增加胰岛B细胞的工作负担。一篇发表在《欧洲临床营养学杂志》上的研究还发现,在意大利面中混入1杯牛奶就可以使得胰岛素飙高300%!如果你觉得糖会刺激血糖升高很可怕,那么你也应该担心一下刺激胰岛素分泌的牛奶。
🌟未完待更


如果你是一位瑜伽愛好者,不能不知道Ghee是什麼!它就是印度酥油在阿育吠陀中,酥油的用途非常广泛。它们被认为是具有冷热双向调节功能的油。可调节身体里vata(风能量)和pitta(火能量)的平衡。《哈他之光》中特别强调了,当一个人开始呼吸控制法练习后,他就应该补充酥油这类食物。呼吸控制法练习会使体内升起大量的热来清洁身体,酥油可以平衡这种热,温和降燥,同时可配合瑜伽练习极大地增强净化的效果。此外,某些pitta主导的人,胃酸多、或患浅表性胃炎,也可通过食用酥油平衡胃酸,修复胃黏膜。而对于vata(风能量)主导的人,酥油可以给身体温和地加温,并去除身体里面的干燥。
当然,无论你是否是瑜伽习练者,酥油都是对健康非常有益的。酥油比黄油可以产生更多的丁酸,具有抗病毒特性,可以预防癌症和肿瘤,并且帮助维护肠道的健康,缓解便秘;含有丰富的欧米伽3和欧米伽9精华脂肪酸、维生素A、D、E、K等,可以更好的促进营养物质的吸收,帮助强健骨骼和牙齿,修复干燥的皮肤,延缓衰老。
酥油中含有的共轭亚油酸(CLA)具有强大的抗氧化作用,可以帮助吸收脂溶性维生素和矿物质,增强免疫力,帮助减少炎症以及加速癌细胞的自我毁灭。因此,食用酥油有很好的抗癌效果。同时,酥油属于短链脂肪酸,长期食用可以减少患心脏病、糖尿病、自身免疫系统疾病的几率。
自己制作熬制好的酥油没有添加剂、防腐剂、氧化胆固醇或反式脂肪酸,并可降低血清胆固醇水平,不用担心会阻塞动脉。酥油高度稳定,即使在室温下存放也不会变质。
所以酥油作为一种日常食物但具有很宝贵的药用价值,也会应用在痛风、失眠、抑郁、焦虑、牙龈出血、眼睛问题、经量过少、皮肤发炎、荨麻疹或者长痘痘、内分泌失衡等方面的治疗。
无论你是什么体质,只要适量的食用酥油,将有百利而无一害。我自己強烈給大家推荐酥油,我平時在自己的馆里教课,有時候大课加私敎有5节课,对我這個50+的人来說非常吃力,我食用酥油快一年了,她对我平时教课的体能帮助很大,不过我也尽量避免上太多课。我的早餐一定是全麦面包加酥油,有机会我会给大家分享酥油的制作方法。


楷书第五节笔记总结——关于如何读书
1.读书的目的是什么?读书是工具,是渡江的船筏,你的目的不是扛着这些船。读书的核心是吸取他人的经验、求得我们有更好的见地以及对这个世界有更好更全面的认识。
🍀
所以读书不是简单的越多越好,读书的目的更不是炫耀。人生真正影响自己的书有10本20本,真的能读透并举一反三好好思考,好好践行就够了;但如果仅仅是读过了不用,只是摆设,读再多也无益,加深的往往只是傲慢与偏见。
🍀🍀
2.生命分为身命和慧命,父母给了我们身体的生命,老师滋养我们智慧的生命。我们应该像关注自己身体缺乏什么营养的去关注慧命的营养,关注自己头脑和灵魂的食物是什么。
🍀
如果时间不够,首选被时间沉淀和筛选的古书经典,它的营养更丰富;此外一些方法性的书也应该尽早读起来,这些书让我们头脑更清晰、做事方法更好,如《精要主义》、《新世界》等。这些书要尽早的读起来,因为关键的见地和道理早期没有想明白的话,越年长越成功付出的成本越高。
🍀
我们身体的营养要经过摄入、消化、代谢的过程,同样的我们心灵的营养也需要这个过程,不同的是身体的营养的吸收是靠脾的运化功能实现的,而心灵的营养是靠独立思考实现的。但是近十年来信息爆炸,大脑严重的消化不良,读完书之后就都出去了,留不下什么。所以要锻炼独立思考的意识,培养独立思考能力。
🍀🍀
3.刚才提到读古书经典,但是如果读完之后不能用,这个经典就是死的东西。而读经典就是要读生机,要不断的喜新求变,保持一直的长进。
🍀
一方面,要不断放下归零,不断升级我们的操作系统(底层的三观);另一方面,要知道生活最重要的是趣味和兴致。
🍀
人生机盎然的感觉就是每天有新的东西进到我们的心灵,每天都有触动我们的东西的时候,那我们是在生活,而不是在被动的生存。
🍀🍀
4.读书的方法:
①不要心里挨个字念,用眼睛扫描,更不要固执在某个读不懂的点而忽略了整体。理解力是通感的,眼耳鼻舌身意都会介入,看完整体自然会懂。
🍀
②用单页的阅读时间来计划这本书总的阅读时间,给自己一个计划,使命必达。
🍀
③把一本书读完,如果只读一半前面读过的都浪费了。
🍀
④养成写笔记的习惯,不动笔墨不读书,对一本书最好的尊重是好好的阅读,而不是把它供起来。
🍀🍀
5.验证这本书是否被我们吸收,可以试着给一个人用言简意赅的语言进行陈述表达,一定要讲得简单,大道至简,如果讲不简单就是没学明白。


初生婴儿由于发育尚未完全成熟,所以,有许多生理变化出现,特别是在出生后的第一个星期至一个月之内,宝宝身上会发生多种变化。
1、生理性黄疸
 大部分新生儿生后第2~3天出现黄疸,于第4~6天比较重,一般在生后2周内消退,在此期间婴儿一般情况良好,不伴有其他临床症状,称生理性黄疸。
2、初生儿乳房肿大
 有时会肿大男、女婴儿均可发生,多在生后第3~5天出现,这是母亲雌激素对胎儿的影响中断所致,不必处理,多在生后2~3周消退。
3、女婴阴道见红
 不用担心女婴生后第5~7天,有时可见少量阴道流血,持续1~2天自行停止,这同样因母亲妊娠后雌激素进入胎儿体内生后突然中断,而形成类似月经的出血,不必处理。
4、小便量少,次数多
 由于发育不成熟,新生宝宝小便的次数很多,量却很少。大约一个月以后,他们每次小便的量会渐渐增多,次数会慢慢减少。
5、初生儿的体温不稳定
 调节新生儿的体温调节不够完善,皮下脂肪薄,容易散热,其体温随环境的温度上升或下降,还有一些比较特别的情况,有的宝宝在出生2~5天的时候,体温会莫名其妙地升高到38℃。有人称这种现象为暂时性发烧。原因是由于宝宝体内水分不足所致,因此,应注意天冷时保暖,天热时通风并给足量的水。
6、绿色的大便
 宝宝出生2天内,大便的颜色会呈现暗绿或者黑褐色,这就是所谓的“胎便”。这是因为宝宝在妈妈的肚子里的时候,吃下了羊水和肠黏膜,出生后就会排出这种黑不溜秋或者发绿的大便。大约5~6天以后,就会变成普通的土黄色。
7、呼吸不稳定,嗓子发响
 通常初生宝宝的呼吸都不那么稳定,有时候会有一种呼吸不规则现象,出生2~3天的宝宝,每分钟呼吸的次数约为20~30次。这是由于婴儿的喉头很软,呼吸时喉头的一部分就会变形,变窄的那部分空气通过时就发出了种种声音。
8、四肢蜷曲
 宝宝出生后,常有两小腿轻度弯曲,双足内翻,两臂轻度外转,四肢呈现屈曲状态。这些都是正常现象,与胎儿出生前在子宫内的位置有关,胎儿在母亲腹内都是头向胸、双手紧抱于胸前、腿曲起的姿势。出生后仍暂时保持着原有的胎儿体形,大多需满月后消失,双足内翻3个月后就会正常。
9、下巴抖动
 由于新生儿神经系统尚未发育完善,抑制功能较差,故常有下巴不自主的抖动。这不是病态,家长可不必紧张。但在冬天家长应做好保暖工作,如有不正常体温变化,则要考虑疾病因素。


辅食添加的16项禁忌事宜🙅容易伤害宝宝稚嫩的肠胃
禁忌事宜在上图
❤0—1岁宝宝辅食添加时间表
📝一、为何要给宝宝添加辅食?
添加的营养素弥补单纯奶制品的不足,促进宝宝健康生长
训练宝宝胃肠道功能、咀嚼等生理功能,世界卫生组织表示,婴幼儿的肠胃消化和咀嚼功能需要到3岁后才等于成人
📝二、宝宝多大就可以添加辅食
在宝宝4-6个月开始添加辅食最理想
📝三、 关于各月的辅食添加顺序及辅食做法
🌷6个月开始初添加辅食,先从高铁米粉开始,一般吃一个星期左右,然后就可以添加蔬菜泥了,像南瓜泥,土豆泥,红薯泥之类的,建议是和米粉一起混合吃,然后是绿叶蔬菜,像青菜泥,紫甘蓝泥,包菜泥,娃娃菜泥,也是建议和米粉一起混合吃,水果的话像苹果泥,香蕉泥,雪梨泥建议单独吃就可以了
🌷从每天喂一两小勺开始,逐步过渡到小半碗;从每天1次增加到每天2次,不需要太多的食物花样,一次添加一种食物,观察3天,宝宝没有不适反应,再添加另一种。要以稀糊状为主哦
❤辅食怎么做?❤
🌷蔬菜类蒸煮熟之后加水用搅拌工具搅拌成泥+米粉。水果直接用搅拌工具搅拌成泥就好了
🌷搅拌工具:我家买的是料理棒,牌子是麦嘉,很好用,做辅食相当方便
🍒7—8个月
开始添加肉类,蛋黄
每天喂稠粥2次,每次一小碗(约6—7汤匙),开始加莱泥2—3汤匙,逐渐增至3—4汤匙。粥里可轮换加少许肉末、角肉。
给宝宝随意啃馒头片(1/2片)或饼干,促进牙齿发育
母乳(或其他乳品)每天3或2次,必须先喂辅食,然后喂奶类
🍒9—10个月
可参考下列程序进食:
上午——晨6时,喝母奶或配方奶,10时稠粥1碗,菜泥2—3汤匙,蛋羹半只
下午——2时喂母奶或配方奶
晚上——6时喂稠粥或烂面条1碗,蛋羹半只,除菜泥,还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等;10时喂奶
如果辅食吃得好,可少喂1次奶或考虑断奶
🍒11—12个月
可以吃接近大人的食品,如软饭、烂菜(指煮得较烂的菜)、水果、碎肉和容易消化的点心
如果处于春秋凉爽季节可考虑断奶。断奶后,每天要保持喝1—2次牛奶
❤四、辅食添加原则❤
①由一到多:每次添加一种新食物时,需观察3-5天宝宝的适应情况,一次少量的喂,如出现不良情况,需及时咨询医生
②由稀到稠:从细腻的辅食开始添加
③在6个月以前,不要给宝宝吃鸡蛋,鸡蛋容易导致过敏


在拿到这本书的时候,我是非常喜欢的。这本书真的非常漂亮,全书的纸张也很好,翻开书之后,内页很精美,右边是古文原文加配图,左边是原文翻译和短文随感。但是我好奇的是何为学其短。
学其短,是学把文章写的短。学其短,文章虽短,却意味深远,趣味浓厚,情味悠长。而我们在这本《学其短画本》中,不仅仅感受到了古代短文的优美之处,也看到了画册中的优美插图。而这样一本书,其实是对于孩子的一本古文启蒙教育书。我国本来就是从古到今,历史悠远的国家,而作为一个我们的国人,怎么能没有读过古文呢?对于孩子来说,可能他们很难明白古文中的意义,所以才有了这本《学其短画本》,为了给孩子学习古文做一个入门。
这本书里一共收录了80篇短小的古文。也涵盖了不同风格种类的文章。每一篇都包括了古文原文,古文的现代翻译以及对于古文的感想。全篇从最早的论语开始,到苏轼、欧阳修这些名家,再到清朝的纪昀,曾国藩等,都是一些耳熟能详的作家,但是书里的一些作品并不是我平日所熟悉的。所以在和孩子一起阅读的过程中,不仅对孩子做了古文的入门,也让我自己学习了这些古文知识。而且出乎我意料的事通过扫码,我还可以听这本书的音频。实在是非常的不错。
这样一本精美的画册,如果仅仅是给儿童看,我觉得也是可惜了。所以对于成年人来说,这本书也是非常好的一本古文知识书籍。俗话说“读书千遍,其义自见“,帮我空下来,我也会把这本书里面的小文章读上几遍,去感受其中的奥义。或许当我读的不明白的时候,我也会看一下这本书作者的翻译或者是作者的感想。
虽然说这是一本画本,但其实每一篇的配套插图并不多。只是在每一章节前有一副双开面的图画。古色古香和这本书主题也非常符合。而且因为这本书的每一篇都是短篇,所以读起来并不让人觉得很累。只要有时间就能读一读这本书。作为成年人,我也可以用一些碎片的时间去读古文,也去了解古文之美。作为孩子,我觉得学习古文更应该是从娃娃抓起的。但是首先要培养孩子的兴趣,我一直觉得兴趣才是最好的学习动力。
最后我想说的是,我非常喜欢这本画册。因为这本画册不仅仅是适合孩子,也非常适合喜欢古文的成年人。如果喜欢古文的话,推荐一定要入手一本!


牛奶蛋白过敏的判断+
如何判断是否过敏,这里为为大家找了相对科学的资料,供大家参考。
Q 牛奶蛋白过敏会有哪些症状?
A 牛奶蛋白过敏可能出现在食用牛奶制品后的几分钟到几小时,不过严重的过敏反应通常出现在半小时内。牛奶蛋白过敏并没有特异性的症状——没有什么症状是牛奶蛋白过敏独有的,只要出现就能判断是牛奶蛋白过敏。
通常牛奶蛋白过敏的症状至少会包括①皮肤②胃肠道③呼吸道中的两方面的症状。大约50-60%的孩子都会有消化道症状,50-60%的孩子都会有皮肤方面的症状,大约20-30%的孩子会同时有呼吸道症状。
最常见的过敏反应:
01皮肤方面的症状包括:荨麻疹、风团;嘴唇和眼睛红肿;红疹;过敏性皮炎。
02胃肠道的症状包括:
a.频繁的、严重的呕吐或者食物反流(正常的婴儿也会呕吐和反流,过敏会导致更加频繁的呕吐);
b.腹泻或者便秘,并且有肛门红肿或者红疹;
c.持续的,无法安抚的哭闹大约每天3小时,每周至少出现3天,状况持续3周以上(这种情况也被称为肠绞痛);
d.不太常见的症状是大便带血(母乳喂养的宝宝大便带血丝可能是原因不明的,不一定意味着过敏,或者找不到过敏原。但只要不影响发育和精神状态,无需任何处理);
e.可能出现持续性的缺铁性贫血(和大便带血相关)。
03呼吸道的症状包括:
如果过敏影响到宝宝的呼吸功能,他们可能还会出现慢性的鼻塞,流鼻涕,咳嗽,气喘和呼吸困难,反复中耳炎。
04如果宝宝出现以下严重的过敏反应,要立即带宝宝去急诊:
呼吸困难,发紫,严重苍白和虚弱,全身性过敏反应,头或者脖子肿起来,血性腹泻
因为这些症状都不是过敏独有的,所以有这些症状并不一定意味着宝宝对牛奶蛋白过敏。
所以,还是建议宝妈有怀疑牛奶蛋白过敏的时候,去医院咨询医生,做进一步的确诊,才好对症下药。
其实,现在很多母婴店的导购都是不够专业的,他们总是道途听说,过敏啊?那就喝羊奶啊!或者豆奶啊!
而据了解,牛奶蛋白过敏的患儿,95%也会对羊奶过敏的,因为他们的成分都是类似的,只不过羊奶含有的特殊因子比较容易消化而已。
我在确诊宝宝过敏后,当机立断为他选了纽康特的氨基酸奶粉,目前已经喝了10罐,正在转奶换纽太特深度水解奶粉。


1怀孕只知补叶酸?维生素D缺乏可引发胎停!
胎停检查中有一个医生非常重视的指标,那就是维生素D即25(0H)D的含量。很多人都不明白这个和胎停有什么关系,今天就来科普下。
据《国际健康科学杂志》 统计, 我国过半数的备孕怀孕女性和全部新生儿都处于维生素D缺乏状态。阳光照射不足、肥胖、室内久坐、使用防晒霜,都会增加VD缺乏的概率。
VD缺乏的诊断标准:血液中25(OH)D含量<30ng/ m|
(本人就是严重缺乏维生素d的,现在每天吃5000iu的每个月检查一次身体里的维生素d含量,到正常水平了就换1000iu)
❷维生素D缺乏与复发性流产(胎停) 关系重大:
1)维生素D具有免疫调节作用(包括T、B、NK细胞, Th1/Th2,treg等) ,还可以抑制炎症、预防心血管疾病、肿瘤等。同时,VD缺乏的复发性流产(胎停)患者抗核抗体、抗心磷脂抗体、甲状腺抗体阳性率显著增高。
2)回顾性横断面研究显示,VD缺乏,可导致免疫紊乱,发生自身免疫性疾病,从而增加了反复流产(胎停)的风险,且受孕能力明显下降。
3)大量研究发现,复发性流产(胎停)患者VD普遍缺乏。孕早期VD缺乏容易引发:胎停流产、先兆子痫、妊娠期糖尿病、胎儿生长受限、早产。VD缺乏,还易导致,子宫内膜异位症和多囊卵巢综合征(PCOS)。
4) VD缺乏会影响男性生育能力,降低JZ质量和活力。备孕怀孕如何应对维生素D缺乏:
1)备孕怀孕期间要进行25(OH)D含量的检测;
2)当25(0H)D含量不足30ng/ml时,推荐口服VD3作为一线治疗,直到25(OH)D含量达到30ng/ml。具体治疗方案请参考b上图b
3)2011年预防维生素D缺乏的内分泌学会临床实践指南 中建议:孕妇每天至少补充维生D 6001U。2015 年国际 妇产科联合会(FIGO) 推荐:备孕妇女每天至少补充维 生素D 400IU。
4)建议每日补充VD最大剂量不要超过100001U。


糖尿病病人吃什么❓
对糖尿病人来说,米饭不能吃饱,水果不能吃多,甜品基本不碰。那他们到底能吃什么❓要对哪些食物忌口❓营养专家为糖尿病人开出了“三宜三不宜”的健康食谱👍
🌴糖尿病人吃什么好一直是糖尿病患者及其家属比较关心的话题,一个基本的原则就是:可能快速提升血糖的,以及糖分含量高或者淀粉、脂肪含量高的的食品是要少吃,他们都很容易转化为葡萄糖。
🌴那糖尿病人吃什么好呢?是不是促进血糖降低的就好呢?也不全是。在确诊糖尿病以后,一般都开始吃药来降低血糖,如果说吃的是二甲双胍类药,但是这个药会影响维生素B12的吸收,因此吃这个药的病人多补充一些维生素B12是应该的。另外就是吃拜糖平的病人,由于这个药是延迟葡萄糖在肠道吸收的,因此,吃这个药的病人不能只是吃碳水化合物(淀粉脂肪),还要补充一定的蛋白质,一般来讲如果您一顿吃5两,那么1两要是蛋白质;吃磺脲类药物的,这个药主要是刺激胰岛素增加分泌,增加了胰岛的负担,建议改药。
🌴用胰岛素的病人注意随身带几粒糖在身上,以防出现低血糖。无论哪一期的糖尿病患者,鉴于糖尿病以及糖尿病引起的并发症都是跟“氧化应激”有着密切的关系,因此,多吃一些抗氧化力强的食物都是应该的。比如说含维生素E、维生素C、之类高的食物都是有益无害的。原则上是抗氧化越强效果越好。
⚠以下三类食品均适宜糖尿病人食用:
🍙五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦片、玉米面、紫山药等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维,以低糖,低淀粉的食物或者粗粮以及蔬菜等做主食。
🍙豆类及豆制品,豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸,能降低血清胆固醇及甘油三酯。
🍙苦瓜、桑叶、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能长期食用,则降血糖和预防并发症的效果会更好。


现在很多人在面对社交的时候就会莫名的恐惧,害怕和别人交流,那么是什么导致社交恐惧的呢?
1.家庭原因
年幼时家庭不和睦,父母经常吵架,甚至动手。看到父母之间的争吵导致孩子会对交流产生恐惧,宁愿躲起来也不愿意面对社交。如果经常发生类似的事情就会沉默寡言,不愿意说话,希望一个人独处。
2.缺乏自信
在成长过程中缺乏得到认可,慢慢的就会变得没有自信。一般不自信的人的人都会恐惧社交,就算偶尔社交过程中也会紧张,越是紧张越是不愿意说话最后更是不愿意社交。
4.自尊心强。
任何人在社交过程中都有被伤害的可能,自尊心过强的人在社交过程中被伤害后,就会陷入极度的悲伤,甚至讨厌与外界联系,久而久之就会社交疏远最终恐惧社交。
社交恐惧症是一种精神上的问题,但是为了自己个性上的内向、害羞而苦恼和真正患了社交恐惧症是不一样的,社交恐惧症的人通常对群体的看法都是很负面的,除了几个亲近的人之外,他们很难和外界沟通,这些人无法主动走出自我的世界,也不愿意加入人群。
这些人在人多的地方会觉得不舒服,担心别人注意他们、担心被批评、担心自己格格不入,情况轻微的人还是可以正常的生活,情况严重的话却会造成生活上的障碍,导致无法正常求学或工作。
缓解方法:
治疗社交恐惧症可以接受心理调节,从内心加以开导,帮助建立起自信心。
1、积极的自我暗示,每天晚上睡觉前和早上起床后,对自己说20遍“我接纳自己,我相信自己”通过这种积极的自我心理暗示,逐步改变我们心里以前对自己的否定观念,学会悦纳自己,培养自己的信心。
2、尽职但不苛求:任何事只要我们努力就可以了,不要苛求结果,更不要苛求尽善尽美。要善于学会为自己的每一点努力成果而喝彩,知足自信的人才会充满快乐,这是上班社交恐惧症的自我调节方法之一。
3、积极采取行动:当在原来组织发生问题时,可以问自己可以做些什么、自己有什么选择,可以主动和老板沟通发生了什么问题,应该如何解决等。
4、及时抒发情绪:这也是不错的上班社交恐惧症的自我调节的方法。若心中有恐惧或焦虑,可以找朋友或者其它途径,把情绪抒发出来,情绪管理就像大禹治水一样,最好能够疏导。
5、挑选一些散心调剂:如果生活上有一些兴趣、嗜好,能够让你暂时转移注意力,这是避开压力很好的辅助策略。


急性阑尾炎(上)
粪石、食物残渣、淋巴组织肿大、肿瘤等导致阑尾内腔闭塞,造成内压上升,循环系统障碍,加上二次感染而导致发病。属于急性化脓性炎症性疾病。急性腹症的原因最多。发生于各个年龄层,但多发于10~20岁的青少年。按照他卡性炎症、蜂窝组织炎、坏俎性的顺序进展,最终引起穿孔或囊肿等。

基本常识
1、好发:10~20岁人群
2、心窝部痛、脐部痛(内脏痛)、食欲不振、恶心、呕吐等症状开始,数小时后右下腹部出现移动性疼痛(体性痛),轻度发热(多为37°左右)。
3、以右下腹为中心可见压痛、反跳痛、肌性防御、肠鸣音减弱等。
4、血液检查可见WBC上升(大约为1~1.5万/μL),CRP上升等。
5、腹部CT或超声检查可见肿大阑尾、嵌入粪石、周围有渗出液。
⇒诊断为急性阑尾炎

治疗
1、外科治疗:阑尾炎切除(开腹、腹腔镜下)
2、保守治疗:抗菌药物、禁食
  *没有腹膜刺激征的轻症病例,有时也可以采用保守治疗。

组织学分类
*阑尾炎根据炎症程度在组织学上分为3类,按照他卡性炎症、蜂窝织炎性、坏俎性的顺序进展。
*几乎所有他卡性炎症通过保守治疗即可治愈,蜂窝组织炎以及坏俎性比较适合外科治疗。(图1)

症状经过
*进行急性阑尾炎诊断,很重要的一点是听取症状的经过。
*尤其在早期,心窝部的疼痛会移动到右下腹部,这样的腹痛是急性阑尾炎的一大特征。(图2)
*早期由于阑尾内压升高会造成内脏疼痛,心窝部或脐部(正中线上)会突然产生疼痛。
*另外,由于内脏疼痛,会导致出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。
*有时在出现腹痛前可见立即、便秘等症状。
*通常在这个时期,右下腹部不会产生疼痛。(图3)
*早期腹痛在数小时后,阑尾的炎症会扩展到壁腹膜,从而产生局限于右下腹部的体性痛或压痛。
*另外,呈现腹膜刺激征,可见反跳痛、肌性防御等。
*病情进展后会出现发热(37~38°)、WBC值上升、CRP值上升等。

*阑尾位于骨盆内或盲肠背侧的情况下,不容易发现压痛或腹膜刺激征。

特殊急性阑尾炎
*幼儿、老年人、孕妇等发生的症状和所见为非典型,诊断不及时和穿孔的情况较多,有必要留意。(图4)

压痛点
*有局部压痛的部位称为压痛点,急性阑尾炎常见麦氏点(McBurney 点)、Lanz点(左右髂前上棘连线的右、中1/3交点上)(图5)


很多小朋友初学钢琴不注意坐姿就会影响到手型及手指发力,正确的坐姿应该是:
①前后距离:以膝盖为距,膝盖骨到琴键黑边下方为最好,也可适当前后调整。太近:眼睛与键盘、琴谱之间距离太近,视线角度太窄,容易来不及看谱、键盘。太远:手够不到,手指用力就僵硬。坐姿前倾太多对孩子身体发育也不好。
②琴凳只坐1/3-1/2。即臀部在钢琴上,大腿不可坐上去。后者会导致孩子重心向后。驼背、手指发力都有问题。
③左右距离:根据谱子来定,一般定为键盘中间,即肚脐正对中央C。如一首曲子整体偏左即往左,反之亦然。
④高低距离:以孩子的手肘为点,能适当与键盘平行或略高即可。太低孩子高度够不到琴键,手臂与键盘成锐角,不利于发力。tips:椅子高度不够可以如图所示垫两本书(软垫不适合)。
⑤脚着地问题:一定要求脚着地,这样屁股两个脚丫成三角形着力点,不会摇摆不定,上半身即可轻松演奏。如双脚不着地,悬空姿势,会造成只用屁股着力,孩子会用手腕挂靠琴键的方式或整个屁股坐在琴凳的姿势来加固稳定性,对演奏方式会造成不良影响。tips:孩子脚够不到地,可以脚踩小凳子,大腿方向与键盘平行即可。
个人所著,盗图盗文必究。如有问题欢迎留言或私聊,谢谢大家。


肿瘤为何难以治愈?
肿瘤为什么难以治愈?世界上没有两个完全相同的肿瘤患者,肿瘤患者之间没有相同,只有相似;参考治疗思路,切忌完全模仿。

这些树叶都是树叶,它们有一个通用性的名字。但是它们一样吗?答案当然是否定的,它们在大小、文理结构、颜色、形状等都是不同的,所以有句话说找不到完全相同的两片树叶。这个道理同样适合癌症患者,癌症患者几乎很难是完全的相同的,这要从肿瘤的异质性,以及肿瘤基因突变的进化特点来说起。

首先看肿瘤的异质性,同样的肺癌,但是不同的肺癌患者的原发病灶基因突变是不同的。另外对于一个肿瘤患者,如果他身上的病灶发生了转移,如原来是乳腺癌,转移到了肝部、脑部,那么这几个病灶取组织做基因检测测到的遗传变异信息也是不同的。更可怕的是,我们对于某一个病灶,随机穿刺取一块肿瘤组织,这个肿瘤组织包含很多种肿瘤的细胞群,其中每一种肿瘤的细胞群,在基因突变上都是存在差异的。

我们解决肿瘤异质性的问题是通过二代测序技术,也就是尽管一个病灶包含很多种癌细胞群,那么可以使用二代测序技术,通过加深测序深度来解决这一问题,所谓的测序深度也就是平均每个目标基因碱基被测到的次数。打个比方说,这里有三个箱子

如果只有一种颜色的球随机抓取一次就行了,就知道了球的颜色。如果这个箱子里有很多种颜色的球,而且某一种颜色的球数目很少,那么怎么办?只能多次抓取,如随机地抓取300次、1000次、1万次,那么即便是这个箱子里有100个球,只有1个是黑色的,那么按照概率也是可以把它给抓出来。

肿瘤进化

肿瘤的基因突变不是固定不变的,而是随时在动态地、随机地发生进化。

线性进化:肿瘤亚克隆细胞顺序出现

分支进化:肿瘤的亚克隆细胞独立地出现,导致肿瘤的异质性。

因此,我们可以这么说,这个世界上没有完全相同的肿瘤患者,但是肿瘤患者之间可以相似,也就是患者可以找相似度较高的病友交流,参照他们的治疗方案和经验。但是切忌不要完全仿照别人的治疗路径,也许某个药物就是对一个人敏感,而对另一个人就是耐药,适量的服用孢子油,可提升身体的免疫力,对于病情的康复有良好的推进作用。


无创DNA筛查:流行,但不是每个人都懂
产前无创DNA筛查,是一项好技术,但未必每个准妈妈都值得去做。
笔记要点早提示:
1⃣这是一项“筛查”,而不是“诊断”,结果有假阴性和假阳性的可能。
2⃣不能单独依靠无创DNA结果。
3⃣不是必须的检查。对唐氏综合症风险低的孕妇,实际价值尤其难以确定。
4⃣选择去哪里筛查,最重要的标准是:要有认真、专业的医生,帮助准妈妈解读结果。
5⃣泰国私立医院的检测费用在15000-20000泰铢(3300-4500人民币)之间。
❓什么是无创DNA筛查
答:它是通过检测孕妇血液中的游离DNA,评估胎儿携带某些染色体异常的风险。
因为只需抽取外周血,没有伤害胎儿的风险,所以称为“无创”。(“有创”检查,比如羊水穿刺,检查本身有可能伤害胎儿。)
❓为什么母亲的血液中可以检测到胎儿的DNA呢
答:大部分DNA是存在于细胞内的,细胞就像DNA的家。而“游离”DNA,是离家出走的DNA,它们脱离了细胞,在血液中独立存在。
图1: 胎儿通过胎盘和母亲的血管相连,胎盘释放的游离DNA进入了母亲的血液循环系统,就可以被检测到。
❓能筛查哪些染色体问题呢
答:基本的筛查:21号染色体三体(唐氏综合症),18号染色体三体(爱德华氏综合症),13号染色体三体(巴陶氏综合症),以及整条性染色体增加或缺失。
额外的筛查项目:
-21、18和13号以外的,其他常染色体整条增加或缺少
-比整条染色体更进一步,筛查和染色体片段缺失相关的某些疾病。比如22号染色体片段缺失引起的迪乔治综合症。
图2,孕妇38岁,选择了无创DNA基础筛查+全部常染色体的筛查,结果正常,怀的是男孩。
⚠额外的项目,目前仍缺少足够的样本统计,很难说筛查准确率是多少,而胎儿出现这些异常是非常罕见的。
❓为什么无创DNA是“筛查”而不是“诊断”
答:尽管检查非常精确,但依然有“假阴性”和“假阳性”的可能。
⚠如果检查显示高风险,孕妇应结合B超检查,咨询医生(筛查机构一定要有认真、专业的医生),以做出理性的下一步决定。
❓假阴性和假阳性的概率是多少
答:大部分检测机构汇报的假阴性和假阳性概率都<1%
❓什么时候可以做
答:我推荐怀孕10周以后。
有机构称怀孕7周可以检查,但最好不要心急。因为这项检查,需要胎盘游离DNA比例达到4%以上,否则可能无法检测,或结果不准确,而越是孕早期,胎盘DNA比例过低的可能越大。


时尚管理专业是近年逐渐时兴的新学科。和传统科目不同,“时尚管理”只可以算作一个统称,英文可以称为Fashion Management,Fashion Business Management等,内涵广泛,包括买手、传媒、公关、新媒体、新零售、营销等等多个领域。
就业前的背景很广,没有限制!
我为大家总结了几个比较普遍的专业:
1⃣服装设计:
服装设计主要研究服装的立体构成、造型设计、图案设计、配饰设计等方面的基本知识和技能。
2⃣艺术教育、美术
主要培养审美修养和艺术鉴赏能力,课程包括艺术概论、中外美术史、艺术欣赏等。
3⃣时尚/奢侈品管理
以现代时尚 & 奢侈品品牌管理为依托,以市场为基础的新型专业。
4⃣市场营销/贸易
主要学习市场营销及工商管理方面的知识,受到营销方法与技巧方面的基本训练。
5⃣统计学
统计学是通过搜索、整理、分析、描述数据等手段,甚至预测对象未来的一门综合性科学。
6⃣商务英语/法语
商务外语主要示听、说、读、写、译等方面的基本训练,培养扎实的外语基础和较系统的国际商务管理知识。
7⃣国际贸易
课程包括国际商务管理学、财务管埋、采购管理与全球采购等。
8⃣传播学
目的就是把产品和企业的信息传播给目标消费者。
9⃣广告学
制作与经营管理等方面的知识,包含广告的创意策划、设计制作和营销管理等。
1⃣0⃣电子商务
利用互联网进行各种商务活动。随着时尚行业的全球化发展,线上平台成为时尚企业的主要销售渠道之一。
1⃣1⃣公共关系
时尚管理里面有一个课程叫做时尚公共关系,时尚公关作为贯穿整个时尚行业的一个重要角色,起到一个枢纽作用。
1⃣2⃣企业管理:
能够了解时尚企业的日常运作以及商务模式,了解生产管理,企业管理,采购管理,财务管理的基本原理以及理论基础。
1⃣3⃣视觉营销
可视化的视觉体验,指通过视觉达到产品营销或品牌推广的目的,包括店内陈设,橱窗设计,时尚空间等。体验才能吸引更多客户,并使他们产生购买欲。
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以上为主要入行前的普遍专业,不代表全部!仅供参考。


市面上比较通用的证书和考试主要就是三头。
第一类:升学证书第二类:专业证书
第三类:非专业的职场辅助类证书
一、升学证书(英语四六级、雅思、托福)
●英语四六级
在中国的大学没有一种英语考试的规模与基本认可度可以超过英语四、六级考试,很多高校把四级作为毕业的门槛、考研的门槛,同时四六级也是每年校园招聘、参加公务员考试的加分项,有证和没证的差别几乎是肉眼可见。
●雅思
大学生留学英联邦国家必过的语言槛,同时在求职外企时,雅思成绩也能够证明自己英语水平。雅思考试分为听力、阅读、口语、写作四部分,考试成绩记录在成绩单上,包括一个总分,及听力、阅读、写作和口语四个单项分,考生的考试成绩采用1 - 9分的评分制来测评,四个项目独立记分,最后所得成绩取四项成绩的平均值。
●托福
留学美国、加拿大等国家必过的语言门槛。很多美资企业在招聘大学生时对托福成绩颇为看重。新托福的满分是120,要写清楚具体成绩。
二、专业证书(翻译证,教师证、导游证)
●翻译证
想从事英语类工作的,如果是当翻译,当然是要看考译类证书。目前我们常常说到的翻译证书有全国翻译专业资格证书(CATTI)、全国外语翻译证书(NAETI)。全国翻译专业资格证书由国家人事部统一规划, 权威性和专业性更大,认可度最高;全国外语翻译证书(NAETI)是 由教育部考试中心与北京外国语大学合作举办。
●教师证
适合师范类专业学生和其他专业有志从事教师工作的学生报考。毕业后有意从事教师岗位的学生都必须获得教师资格证。
●导游证
根据国家规定,导游人员必须持证上岗。文学院的旅游管理专业的同学可以考取导游证,其余有业余爱好的同学也可以报考。
三、非专业的职场辅助类证书(计算机二级、普通话证书,CAD工程师证)
●计算机二级证
作为办公辅助,在事业单位、公务员、行政、文员、秘书、助理等众多岗位应聘时会有一-些帮助。
●普通话证书
适合文科类的,如中文、文秘、新闻、行政管理、师范类、法律、国际经济与贸易、对””
Y语、及相关语言专业等专业的学生。此证
好能取得二级甲等及以上,否则拿证的意义不大,
●CAD工程师认证证书
多用于机械、室内装饰、建筑行业。许多工作都会涉及到图纸,画图技能可以说是工科生必备,有个证书对于找相关工作也是有辅助作用的。
最后附上下半年各类考试的时间表:


从dna里看你适不适合素食主义!
全世界范围内的素食主义者越来越多,当然也被减肥人士奉为圭臬。素食主义起源于西方的概念,改变对待动物与生态系统的方式,提升人类的道德或生理状况
全球有多少素食主义人口
德国素食主义协会的资料称,世界69亿人口中有2.5%的人口为素食者。
美国素食者协会的统计数据,美国素食者在2%至8%之间,德国素食者为740万人,占全国人口的8.4%,英国素食者的人口比例也高达到7%,荷兰和法国分别是4.4%和0.9%,而意大利某些地区的素食人口比例已经达到了10%至18%
印度是世界上食素人口最多的国家,全国有40%左右的人口即将近4亿人食素
据2015新华社数据报道,中国素食人口已经超过5000万
国际上对素食者界定为四种类型
1. 严格的素食主义者 ( Vegetarian )
这种人不食用所有由动物制成的食品,包括蛋、奶、奶酪和蜂蜜,除了食物之外,他们甚至也不使用动物制成的商品,例如皮革、皮草和含动物性成份的化妆品
2. 奶蛋素食主义者(Ovo-lacto)
他们除了不吃肉外,可以吃鸡蛋和奶制品
3. 奶素主义者(Lacto)
他们只食用奶类和其相关产品,如奶酪、奶油或酸奶
4. 蛋素主义者(OVO-)
这部分人则只能接受鸡蛋
素食主义真的健康么?
对于大多数素食的人来讲,因为摄食品种受到限制,一些营养成分在植物性食物中是缺乏的、或者是含量很低的,例如一些omega-6和omega−3多元不饱和脂肪酸。这两类不饱和脂肪酸是无法在人体中合成,必须从食物中获取的,并且对人的大脑、心血管、免疫等的正常生理功能至关重要
其实,你的基因已经帮你决定了适不适合吃素!
康奈尔大学营养学系的Tom Brenna教授是在过去近30年的时间里一直从事脂肪酸的研究发现,一个编码不饱和脂肪酸合成酶的基因——FADS2,拥有两种不同的形式,也就是两种不同的等位基因。这个拥有片段插入的FADS2等位基因通过提高不饱和脂肪酸合成酶的表达量会增加不饱和脂肪酸合成的效率,所以拥有这种等位基因的人在传统素食群体中具有适应性的优势
我们叫这个基因——素食基因,有“素食基因”的人更适应素食,而没有“素食基因”的人如果单一吃素少油,很可能会营养不均衡
在千百年不同的饮食传统影响下,不同人群中的“素食基因”的分布概率也有很大差异,根据已有的数据,北方汉族人有48%的人携带这个基因,南方汉族人有22%,傣族人中只有10%


阿密特尊者
18世纪
尺寸:63-44cm
布本设色
汉藏融合 华彩昭彰
尊者,又称为罗汉,为佛教自觉者的代表。
阿密特尊者出生于古印度王舍城一富裕的婆罗门家庭,自幼容貌俊秀、性情谦和,并成为一位通晓各种知识的学者。后来,尊者皈依释迦牟尼佛,成为佛祖所有弟子中最具慈悲心的一位。
尊者最为显著的标志就是菩提佛塔,据说是尊者去罗刹境禳除魔力、制服罗刹时佛祖所赐。
据说,任何看见、触摸或观想到佛塔之人都会获得吉祥、善德和幸福,清除自己的恶业,还可得到其它的恩惠。
此幅唐卡中,阿密特尊者头蓄短发,额头凸起,双眉修长,双目睁视,大嘴张开,似在念诵佛经。
上身着袒右肩僧袍,僧袍上绘制有腾龙图案,华丽而富有装饰趣味。左手持藏式经书,右手结法印高举于嘴前。下身着宽松僧裙,脚蹬僧鞋,倚坐于藤椅之上。
尊者背后为茂盛大树,树上有两只鸟雀站立于枝杈上,尊者前方竹质桌子上放有佛塔和香炉。画面右侧,寿星头顶光洁,蓄有长髯,身着汉式长袍,左手中持有藤杖,上面悬挂有葫芦,右手捧珍宝钵,面向尊者站立。
画面右上祥云之中,弥勒菩萨手捧宝瓶,骑坐于仙鹤之上。祥云下方山坡之上隐现两座汉式民居,旁侧有汉地密檐式宝塔伫立。画面下方则绘制有汉地瑞兽麒麟,并用流水、飞禽加以点缀。
整幅唐卡构图自由灵动,与常见唐卡构图有着较大差异,其布局更多遵循汉地罗汉绘画的形制,主尊以侧面示人且不居于画面正中的表现手法,在五代贯休所绘的罗汉画中就已有所展现,而此幅唐卡中的构图方式无疑是对汉地罗汉画的吸收和再造;设色鲜艳亮丽,冷暖对比强烈,视觉冲击力强,与西藏晚期唐卡绘画用色习惯极为相似,但局部色彩选用了较为柔和的色彩亮度,画面中还出现了大量留白,又突出了汉地罗汉绘画恬静雅致的艺术外在,应是汉藏艺术交融的结果;人物主尊凸起的额头、修长的双眉、绘有腾龙的僧服以及草鞋般的僧靴等,都在汉地罗汉绘画中常能见到,而画面上方所绘的仙鹤、汉式民居、密檐式佛塔,以及画面下方所绘的寿星和麒麟,更是汉民族表现对美好生活向往的传统吉祥图案,这些汉地艺术元素在藏区唐卡上的完美展现,体现出藏东地区唐卡绘画对汉地艺术的融合和发扬,堪称是汉藏艺术交融的最佳见证。


建筑经济管理专业
一、什么是建筑经济管理?
建筑经济管理就是,专业培养从事建筑工程预算、工程招标投标 、建筑工程施工与组织管理工作的应用型、复合型工程技术人才。
该专业在所有(1099个)专业里,排名271位;在36个土建专业里,排13位。
二、培养目标
我国加入世贸组织这对我国经济实力的竞争是很强烈且残酷的,这就对具备专业知识的人才更求贤若渴和更高要求,国家和企业需要具有专业高素质技术、管理人才。
三、就业方向及前景
就业范围与岗位:
政府部门、设计院、会计师事务所、工程建设咨询(顾问)公司、工程经济咨询机构、工程监理单位、工商企业从事生产、经营、服务等管理系统的规划、设计、技术经济、监理、咨询、评估、项目管理等工作。
四、工资待遇
建筑经济管理也属于工龄越长越吃香,以成都举例,工龄有3年以上的工资基本在5-8k,往后是8k-1.2w。拿年薪基本在20-30w。
五、建筑经济管理本科专业科目表
见图


🌟今天分享关于鼻窦炎的营养干预。首先我们要知道鼻窦炎它是什么?
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1⃣它是发生在鼻窦以及鼻道的炎症,通常会引起鼻窦感染。
2⃣它的致病因素包括鼻腔刺激物,比如废气、香烟、灰尘、花粉、过敏症以及免疫系统抵抗力减弱。
3⃣也是呼吸道引起的细菌与病毒的感染。
4⃣如果我们营养不良饮食不均疲劳过度而导致的机体免疫低下也会引起鼻窦炎的发生。
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🌟鼻窦炎的营养干预主要以补充身体必须的营养物质、增强身体免疫系统、控制炎症的发生。
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营养搭配分析:
1⃣细胞基本营养素
提供成人每天所需的13种维生素和12种矿物质,富含的多种维生素,满足基础营养补充,基础营养矿物质片就相当于是我们盖房子时打的地基,这个地基越牢固,房子就会越稳,所以身体的这个地基打的牢固,才会更健康,硒可以调节增强免疫功能,免疫系统增加上去,也会减少鼻窦炎的发作。
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2⃣欧米茄鱼油
鱼油是细胞膜的重要组成部分,如果人每天所消耗的鱼油得不到补充,细胞就会处于营养缺乏状态,失去活力。鼻窦炎会引起细胞膜含量减少,就需要补充
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3⃣维生素C
增强机体免疫力,消炎,服用维C对鼻窦炎有一定的效果。
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4⃣葡萄籽精华
葡萄籽生物类黄酮和维生素C共同作用,提供更加的抗氧化保护,去除体内自由基,减少刺激物,改善敏感症状。
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5⃣肝脏宝
日常生活中我们不可避免的被动接触到许多有害物质,加之吸烟者或者外界污染对鼻部的刺激都会损伤肝脏,而肝脏是我们最大的排毒器官,配方含有获双重专利的橄榄精华多种优质抗氧化剂,有效保护肝细胞避免外界毒物的损害,提高身体自愈能力,对防止鼻窦炎的发展有一定保护的作用。
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6⃣益生菌
肠道是人体最劳累的器官,人体95%以上的营养和99%的毒素都由肠道吸收,肠道内共有500多种菌群,掌管着人体70%以上的免疫功能,益生菌增强免疫力,改善鼻窦炎炎症情况。抑制病毒,增强抵抗力
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7⃣钙镁D片
钙是骨骼的基本元素,鼻窦炎,钙的摄入不足反而引起骨质疏松,钙镁维生素片可以预防骨质疏松、增强病人抵抗能力,缓解神经。


很多夫妻准备要孩子的时候,总是听到身边朋友或是医生交代,备孕需要提前三个月。在备孕前三个月要注意很多事情,最为常见的就是不抽烟、不喝酒、不熬夜、不吃垃圾食品。那么,为什么备孕要三个月?
其实,对于优生优育有很多的讲究,就女性而言,每个月女性都会排出一颗卵子,卵子存活时间在48小时。可是卵子排出后也需要经历一个漫长的生长过程,这个周期在三个月的时间。同样,精子也是一样的道理。
到底该如何合理备孕呢?
1、饮食合理:食物是每日不可缺少的,也是人体能量以及营养的来源。所以,备孕期间的男女都需要合理饮食,还要注意荤素搭配。备孕的女性虽然没有怀孕,但是也可以吃一些利于怀孕的食物,这样可以提前给宝宝营造出良好的生存环境。
2、叶酸补充:准备怀孕的女性最担心的就是自己宝宝会出现畸形。因此,在备孕期间以及整个孕妇女性都是要进行叶酸的补充。还有叶酸一般医院可以免费取的。
3、合理休息:现在很多女性生活作息混乱,这样会造成身体内分泌失调。这样不仅对卵子有影响,就是对于身体而言也是不利的。


开始学性能测试了,加油加油...
一:什么是软件性能:
定义:软件的性能是软件的一种非功能特性,它关注的不是软件是否能够完成特定的功能,而是在完成该功能时展示出来的及时性。
性能测试定义:指通过自动化的测试工具模拟多种正常、峰值以及异常负载条件来对系统的各项性能指标进行测试。
二:不同群体严重的性能
用户眼中的视角:1、还要让我等多久——对应的是响应时间
2、为什么总是失败——对应的是稳定性
开发眼中的性能:
1、架构设计是否合理——对应架构设计
2、数据库设计是否合理——对应数据库设计
3、代码是否存在新能问题——对应代码
三:性能测试的类型
1、基准测试:在给系统施加较低压力时,查看系统的运行情况并记录相关数作为基础参考。
2、负载测试:是指对性能不断地增加压力或增加一定压力下的持续时间,直到系统的某项或多项性能指标达到安全临界值。
3、压力测试:超过临界值。压力测试是评估系统处于或者超过预期负载时系统的运行情况,关注点在与系统在峰值负载或者超出最大在和情况下的处理能力。
4、稳定性测试:在给系统加载一定业务压力的情况下,使系统运行一段时间,以此检测系统是否正常。
5、并发测试:测试多个用户同时访问一个应用、同一个模块或者数据记录时是否存在思索或者其他性能问题。
四、性能测试基本概念
1、响应时间:用户发送一个请求到接收到服务器响应的时间。
响应时间与负载的情况,当响应时间突然增加变大时,意味着系统内的某一资源或者多个资源利用达到了极限。(通常用拐点进行性能分析)
2、吞吐量:单位时间内系统处理的客户端请求的数量。单位:请求数/s
吞吐量会随着负载的增大而逐渐平稳再到下降。
3、并发数:
并发用户数:某一时刻同时向系统提交请求的用户数,可以是向同一场景或功能,也可以是不同场景或功能。
在线用户数:某段四季安内访问系统的用户数。
系统用户数:系统注册的总用户数据
三者关系:系统用户数>=在线用户数>=并发用户数
4、资源利用率:关注的服务器资源如下:cpu、内存、磁盘I/O、网络带宽。
5、PV:
6、UV
今天才整理了这么点。。。还有好多呢,Jmeter性能测试工具的安装,使用等等,好了,赶紧继续做作业吧。


早期,人们认为自闭症是一种性格缺陷,属于极端内向的性格,还把发病原因归结到父母的性格上,特别是母亲。随着研究的深入,人们逐渐认识到自闭症实际上是神经发育的问题,跟父母的性格和教育方式没关系。再后来,通过对自闭症双生子的研究,人们发现自闭症在同卵双生子中共患病率高达61%~90%,而异卵双生子则未见明显的共患病情况,并且其兄弟姊妹之间的再患病率在4.5%左右,表明自闭症存在遗传倾向性。
然而,遗憾的是至今也没有发现自闭症的致病基因,只是发现了某些染色体异常,如7q、22q13、2q37、18q等染色体相关基因的突变可能与自闭症有关。但其中一些突变跟自闭症没有直接关系,较常见的容易与自闭症混淆的,也常表现为自闭症症状的染色体病有4种:脆性X染色体综合征、结节性硬化症、15q双倍体和苯丙酮尿症。目前,已发现的可能与自闭症相关的基因多达两百多个,如PRKCBl、CNTN4,CNTCAP2、STK39、MAOA、CSMD3、DRD1、NRP2、neurexinl、SLC25A12、JARDlC、Pax6等。
如此多的候选基因,只能说明自闭症是一种多基因遗传病,同时,逐年增加的患病率也说明,自闭症并不是一种单纯的遗传病,否则发病率不会逐年增加,而是保持相对稳定。自闭症更可能是一种在遗传易感性基础上,由环境因素诱发,并和肠道菌群微生态紊乱密切相关的,神经系统发育障碍类疾病。


前段时间,“体育、美育进中考”一时间成了全社会最为关心的话题之一。那么世界发达国家事怎么对待孩子综合能力提升的呢?
世界发达国家均非常重视儿童的早期美术教育,这是由于这种活动在培养儿童的观察力、记忆力、想象力、创造力及手脑协调能力、审美能力方面具有开发其潜力的重要意义,有着其它学科所不可替代的作用!
美国:艺术教育与其他学科同等重要
美国教育学家认为,没有艺术的教育是不完整的教育。在美国的《艺术教育国家标准》中,艺术首次被确定为基础教育的核心学科。艺术课程与其他七门核心学科放在同等地位,这引起了全球教育同行的关注。
在美国,无论是幼儿园还是小学校园,即使是并不宽敞的楼梯间和教室里,都布置展示了学生的艺术作品。
美国的艺术课细分为绘画、手工、摄影和计算机辅助艺术等不同的课程内容。学校的课外活动也会带领孩子们去艺术馆进行参观,切实感受艺术的魅力,提高孩子对艺术的感知和认识。
英国:全民美育是国策
你可能想象不到,在英国一至九年级的九门基础课程中,竟有三门学科与艺术相关。在英国基础教育中,艺术课程与科学、数学、语言等共同归类为基础课程,具有重要的学科地位。
早在19世纪下半叶,英国人莫里斯就发起了著名的“工艺美术运动”,看重工艺品在审美教育中的作用。加强公立学校的绘画课教学,使国民普遍拥有审美能力,这成为了一种国策。
英国也是全球艺术活动最活跃、最富创意的国家之一,英国政府高度重视学生的创新能力,及其对文化的理解和批判,充分认识到艺术教育与发展经济与创意人才的关系。
日本:引导孩子关注周边生活并描绘出来
总体来说,日本的教育与国内有些相似。就像国内一样,他们的教育也常被认为过于刻板,创造性受到压制,比如,他们的学生必须穿校服。
再者,他们的学生也有较重的升学压力,考试科目之外的课程就有所轻视。
而与此同时,他们的教育又有西化的倾向。比如,他们的美术教育西方色彩明显,而传统被丢掉了,绝大多数学生都不会用毛笔了。
03、送给正在为孩子焦虑的家长们
而此次我国对于体育、美育的重视,旨在培养青少年正确的发展观、人才观。
让孩子们可以从书山题海中抽身出来,锻炼锻炼身体,陶冶陶冶情操,毕竟身体是革命的本钱,没有了健康,一切为零。而艺术可以拓展生命的宽度,让孩子有一个有趣的灵魂。
从而,真正实现从“智力开发”“知识灌输”回归到“全面发展”上来!


2021年8月期课程
授课时间:2021年8月19日-8月28日
详 细 课 程 表
啤酒发展历史&文化 • 啤酒知识大观
时间:8月19日
● 主题1:啤酒定义、标准、文化、历史等基本知识讲述
课程内容:
○ 啤酒、工业啤酒、工坊(精酿)啤酒的历史与现状
○ 啤酒的起源:历史与发展
○ 啤酒大家族:啤酒分类方式大全
○ 国内外工坊(精酿)啤酒的发展趋势
○ 啤酒酿造原料概述
● 主题2:啤酒酿造的基本过程
课程内容:
○ 啤酒酿造过程—啤酒酿造简述
啤酒实操课
时间:8月20日
● 主题1:怎么做啤酒-----实操观摩
课程内容:
○ 原料粉碎→→糖化→→过滤→→煮沸→→回旋沉淀→→冷却→→发酵
啤酒酿造原料大观
时间:8月21日
● 主题1:感官品评课
课程内容:
○ 小麦啤酒发酵液感官品评课(第二天)
● 主题2:啤酒酿造原料详解
课程内容:
○ 世界大麦和制麦工艺
○ 麦芽:麦芽基本知识、酿造标准及特种麦芽介绍
○ 啤酒花:啤酒花基本知识、酒花品种和应用
○ 水:酿造用水的知识、酿造标准和处理方法
● 主题3:啤酒包装技术
课程内容:
○啤酒过滤和包装技术
麦汁制备
时间:8月22日
● 主题1:基础理论工艺篇----糖化工艺技术
课程内容:
○ 麦芽粉碎:粉碎的目的和要求、粉碎方法和设备
○ 糖化工艺:糖化的基础理论知识○ 麦汁过滤:过滤的理论讲解○ 麦汁煮沸:煮沸的理论讲解○ 酒花添加:酒花的添加工艺讲解○ 麦汁沉淀、冷却及充氧:理论讲解○ 糖化物料衡算
实例讲解 & 车间实操 • 新品种开发
时间:8月23日
● 主题1:实践课-----动手实操,分组对抗练习
课程内容:
○ 原料粉碎→→糖化→→过滤→→煮沸→→回旋沉淀→→冷却→→发酵
品鉴实战
时间:8月24日
● 主题:品鉴实战
课程内容:
○ 风味制剂品评、精酿啤酒、进口啤酒品鉴
○ 啤酒品尝的基本理论
○ 啤酒特征性风味物质识别课——四种基本基本味觉、乙酸异戊酯、4-乙烯愈创木酚(4-VG)
○ 啤酒特征性风味物质识别课——乙酸乙酯、双乙酰、乙醛
○ 啤酒特征性风味物质识别课——DMS味、异戊醇、硫化氢味
○ 国家级品酒师教您品鉴4种主流特色啤酒,讲述其历史与特点:比尔森、小麦啤酒、STOUT和IPA
啤酒发酵工艺
时间:8月25日主题1:基础理论工艺篇----发酵工艺技术


1.先行学习是个美丽的陷阱
先行学习指超出儿童理解力范围的学习,特点是加快速度,授课时重视结果和反复训练。短期内或许效果较显著,弊端是留给孩子思考时间太少,体验性学习不够。
2. 一二年级成绩具有极大的欺骗性和虚假性
孩子把时间都投入课本和作业,就没有时间大量读书,如同丢了西瓜捡芝麻。我们鼓励孩子做一个小书虫,鼓励他们读整本书。
3. 小学学习的重点在阅读
6-12岁是儿童阅读能力发展黄金期,这时孩子们博览群书,对未来发展大有益处。
4. 请你教会孩子学吃三样东西
一要学会吃饭。
光盘行动、不挑食,别让孩子变成豆芽菜和小胖墩。
二要学会吃苦。
建议家长能与学校配合搞一些野外生存体验课程,对他们未来成长没坏处。
三要正确看待孩子吃亏。
有句话叫“肯吃亏,有人随”。“有人随”是一个孩子未来在社会中能成为领导、领袖的一种独特气质。
5.关于“穷养”和“富养”
富养本质不是物质上满足,而是精神上给予和心灵上丰富。穷养也不是让孩子吃喝穿戴寒酸,本质在于磨炼意志。
6. 隔代养育需要理性思考
许多年轻父母把养育权利和责任给自己父母和公婆产生许多问题,隔代养育需引起理性思考。
7. 不能模糊妈妈与老师的界限、家庭与学校的界两家庭教育是个性教育、情感教育、人文教育、习惯教育,学校教育是科学教育、规范教育、同一教育。
8. 家庭是复印机,孩子是复印件
在学校不可预测突发事件和意外伤害,一方面要加强学校安全教育和管理,另一方面用大量时间给家长做心理疏导。
9. 教育子女看的是父母的人生格局
美国一位大法官曾在儿子大学毕业典礼上有一段致辞,叫《我祝福你不幸……》:“在未来的很多年中,我希望你被不公正地对待过,我希望你遭受背叛,我祝福你时常感受到孤独……因为唯有如此,唯有你感受到世间之不幸,被不公正地对待过,才能真正懂得公正的价值;遭受背叛,才能领悟到忠诚的重要……”他用自己的智慧格局和人生功底教育自己孩子,值得钦佩。
10. 成长>成人>成才>成功
最后一件事是“成长”“成人”“成才”“成功”这四个词的排序:“成长”先于“成人”,“成人”先于“成才”,“成才”先于“成功”。

未来社会中不可能人人成功个个都站在金字塔尖上,但每一个孩子在人生中都需要幸福,因为幸福是一种能力,为自己换来尊严,获得信任,制造快乐。
亲爱的家长,成长自己是教育孩子的王道!为人父母,永远是一场心胸与智慧的远行!


很多了解一些出国留学信息的人都知道,相比较欧美等其他国家,英国留学攻读硕士学业的特点在于其学制短,在英国读硕士只需要一年。
由于英国留学硕士只有1⃣年的时间,课程安排相对紧凑,学生课业任务也是十分之重的,对于留学生来说,要依靠自己的努力成功毕业,还是很不容易的。从9月开学到12月圣诞节假期是第一学期,1月开学到4月复活节为第二学期,最后一学期从4月到6月就要考试,考完试整个硕士课程就差不多算是结束了。[笑哭R]研究生上课的日子结束了,但还要提交毕业研究论文,写论文的时间有长有短,有人在规定时间内提交,也有人和导师申请延长时限,所以说“最短”可在一年内完成。英国的教育讲究学生独立自主的学习,在短短一年当中,学生主要靠自己学习,不能太依赖老师帮忙。
很多同学不了解英国硕士的种类,下面为大家简单介绍一下:
[飞吻R]1、MSc(Masterof Science)
理学硕士,学期一年,这种学位是典型的授课型硕士,也是中国学生出去读硕士最通常读的一种学位。
[飞吻R]2、MPhil(Masterof Philosophy)
哲学硕士,学期2年,是攻读PhD(哲学博士)期间,因为研究进度不达标、考核不合格或其他原因中途肄业而被颁发的学位。
[飞吻R]3、MRes(Masterof Research)
研究硕士,学期1年。攻读PhD对一般人而言有知识困难和研究能力匮乏这两大困难。MSc,只能弥补知识上的不足,却缺乏研究成分。MRes,集教学与研究为一体,既教学生相关知识,也教学生研究方法。
[飞吻R]4、Masterby Research
理学硕士,学期2年,这种学位经常被拿来与普通的MSc进行对比,也被认为是能与中国三年制硕士对等的学位。
到英国读研究生有这么几个重点:
❤1.一开学就会有大型Career Fair持续数周
🧡2.论文写作的时间安排,绝对是个重点管理项目。Term 2会很忙,还是会建议尽量在2月~3月的时候,开始大量阅读和你的论文题目相关的文献,并且在这时候,开始慢慢规划论文中”文献探讨”这个篇章的架构,顺便也从此过程中,微调你的论文题目。
💛3.暑假(7、8月)7月资料收集回来,就可以开始进行资料分析、讨论、结论的部分。然后最后再完成开头。最后,在deadline前(8月底九月初),再大概预留一个星期做最后修改校订&影印装订的时间。


夏天的校服通常是短袖衬衫,有些学校的女生夏季校服是裙子。多数则为男女统一的裤子。许多中学有规定每日必须穿着校服,小学则不做此 要求,有些乡下学校定为星期一升国旗的时候必须穿校服,少先队员必须佩戴红领巾。学生统一穿校服,有利于培养学生的团队精神,强化学校的 整体形象,增强集体荣誉感。校服制的实施在素质教育中起到了举足轻重的作用,校服可以使学生在身份感上区别社会其他人,因而有了学生自身 的约束力,有一种象征的意义。
夏令营(Summer Camp)是暑假期间提供予儿童及青少年的一套受监管的活动,参加者可从活动中寓学习于娱乐,具有一定的教育意义。不同种 类的夏令营提供不同种类活动,例如有些提供户外拓展训练,以训练体能和团队精神;有些则提供语言、艺术、音乐等的训练。大多数的夏令营是 由教育机关所赞助,然而现今越来越多私人单位去举办营队活动。
学生服的种类较为广泛,按层次分有小学、初中、高中各类学生服装,按季节分有夏装、冬装、春秋装学生服;按款式分有正规装、运动装、 甚至大衣等,所以开发学生服装面料,要按不同的用途进行设计生产。


一、摇晃哄睡
当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止?
危害
摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。
正确做法
让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。
过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。
二、 陪睡和搂睡
因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡?
危害
陪睡稍注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。
搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。
正确做法
当宝宝一出生,就应积极地鼓励TA独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。
三、婴儿期俯睡
如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗?
危害
国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。
正确做法
婴儿期宝宝仰睡和侧睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。四、热睡
在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯?
危害
电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。
正确做法
若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水
五、 裸睡
在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗?危害宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。
正确做法
夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。


一篇文章让你知道成人高考和普通高考的区别
  很多人会误以为成人高考就是高考,都是国家安排的统考,其实两者差别非常大,下面我来介绍下:

一、性质不同
1、成人高考:成人高考一般指成人高等学校招生全国统一考试,简称成人高考,是我国成人高等学校选拔合格的毕业生以进入更高层次学历教育的入学考试,属于国民教育系列教育,已经列入国家招生计划。
2、普通高考:普通高考一般指普通高等学校招生全国统一考试,简称“高考”。是中华人民共和国合格的高中毕业生或具有同等学力的考生参加的选拔性考试。
二、考试科目
1、成人高考:高升专要考:语文、数学、外语,高升本还要考:语文、数学、外语、史地/理化(文理科不同)。
2、普通高考:除特殊省市外,高考考试科目为:语文、数学、外语、文综/理综。
三、年龄限制
1、成人高考:17周岁。
2、普通高考:无年龄限制。
四、录取难度
1、成人高考:录取率在95%。
2、普通高考:大专上线率在80%左右,本科上线率在30-70%。
五、学习形式
1、成人高考:学习形式有三种,分别是:脱产、业余、函授,脱产学习是在学习期间不参加工作的一种学习方式,办学的方式相当于全日制学习,业余是用工作时间以外的时间学习,函授是先自学,然后找个时间集中面授。
2、普通高考:全日制,全日制的是“全日制国家统招”的简称,意思是通过国家统一组织的每年6月(原为7月)的统一高等院校入学考试,各高校通过省一级招办录取进入各高校就读而获得的学历。

看完这些是不是都豁然开朗了呢,不过成人高考作为一种很重要的学历提升方式,最大的好处还是在于简单易过,而且是一个国家承认的文凭哦,所以还是有一定的社会地位的,毕竟一些城市的积分入户,以及买车买房可能都需要用到的。


早些年,流传这样一句话“智商决定录用,情商决定提升”,也是从那时开始,家长们在对孩子进行智力开发的同时,也逐渐接纳了情商这个词,并同样给以予关注。
最近,网上同样流传这样的一段话:“三流家长看智商,二流家长看情商,一流家长看心商。”
在教育上,除了重视孩子的智商、情商的发展之外,我们应该更重视孩子的心商。
什么是心商?
心商:维护心理健康的商数。即维持心理健康,调适心理压力,保持良好心理状态的能力。
它包含心理健康、心理压力调适。
可以说心商的高低,直接决定人生过程的苦乐,主宰人生命运的成败。
如果把人生比喻成一棵大树的话,那么智商、情商是它的树干、树叶,而心商则是树根。
也就是说,心商是人生的本源,离开了心商,人生成功就变成了无源之水。
说得再简明一点,一个心理不健康的人,再聪明也没有用,再有情商也是白搭。
接下来,我们先看看,家长的哪些行为,会阻碍孩子心商的发展。
1
父母包办
很多家长对孩子的饮食起居都事必躬亲,照顾的很周到,为孩子的课余时间安排众多的学习项目。这种包办的做法,会使孩子在生活上产生依赖性,在学习上产生被动,消极的情绪。
2
人格差评
假设孩子没有认真做完作业。我们家长就会对他进行批评:“你怎么这么不爱学习!你就是一个没毅力的孩子……”这就是在直接攻击人格。
3
人前教子
如果想摧毁一个孩子的自尊心,你只要当面批评他的缺点,让他没有反驳的机会,一下子就大功告成了!
4
有偿的爱
“考了前五名,我就带你去旅游。”
“好好写作业,我就买好吃的给你!”
“考试不及格,你就不用回来了!”
家长做出爱的表示是以孩子必须作出相应的行为为前提条件的,这就使孩子从小认识到“爱是可计算的,可以交换的”。这样的孩子不懂得付出和真诚。
5
盲目比较
这里说的比较是指家长拿别人家的孩子的优点和自己孩子的缺点来比较。
同龄的孩子中本就有比较心理。不适当的比较,对攻击性较强的孩子可能激起逆反的行为;对攻击性较弱的孩子,则会在心中留下一个阴影。
6
怀疑孩子
不信任孩子是中国家长普遍存在的教育误区。太多的家长没有意识到,对一个人能力的不信任是对人尊严无情的挑战。当家长怕孩子撒谎,对孩子的话进行挑剔、进行判断、进行质疑,就在孩子心中栽下了一颗被怀疑的种子。


快速发展带动上游玻纤及其制品需求快速增长,随着未来风电行业的持续发展,一大批风电产品生产线的落地,玻纤应用前景广阔。
政策倾斜以及风电行业发展情况影响,我国风电市场发展迅速,2020 年我国风电发电 4665 亿千瓦时,同比上升 15%,占我国总发电量的 6.1%。根据全球风能委员会 GWEC 发 布的最新数据,2020 年全球海上风电新增装机容量 6.067GW,其中中国新增容量超过 3GW, 占全球新增一半以上。这是中国连续第三年在海上风电年新增装机容量方面居世界首位。
截至 2020 年底,全球海上风电装机已经超过 35GW,几乎是五年前的三倍。新冠肺炎疫情冲击之下,风电行业克服上游部分零部件和原材料供应不足、运输受阻、施工进度迟滞 等不利影响,取得远超行业预期成绩。
2021 年 3 月 1 日,国家电网公司发布碳达峰、碳中和行动方案,其中主要提到将大力发展清洁能源,预计 2025、2030 年,电能占终端能 源消费比重将达到 30%、35%以上,未来十年风电行业仍有望保持增长,同时未来风电需求的增长主要依赖于度电成本的下降,大容量、长叶片、高塔架被认为是降低度电成本的主要手段。1GW 风电叶片约需 1 万吨玻纤用量,随着风机机型容量越来越大,风机叶片朝着大型化趋势演变,每兆瓦风电叶片所需玻纤用量增加,一定程度利好风电用玻纤产 品需求。
根据 GWEC 预测,未来五年全球风电装机量平均每年保持 4%的增速,2025 年全球装机容 量达 112GW,中国占全球新增装机量的占比维持在约 40%的水平。
在亚洲,中国在未来五年仍将是最大的风电装机容量贡献国,预计 2025 年新增风电装机 容量达 4488.96 万千瓦,其次是中国台湾、越南、日本和韩国。2020 年中国新增风电装机容量为 4929 万千瓦,预计 2021 年新增风电装机容量为 2974.56 万千瓦,之后五年内一直 保持平稳上升的状态,到 2025 年达到 4488.96 万千瓦。
2021 年前四个月,我国风电装机累计新增规模达 28,744 万千瓦,较 2020 年底增加 660 万千瓦,增速达 86%,高增速延续。


众所周知,甲状腺结节是临床上发病率较高的甲状腺疾病,有良恶性之分,疾病早期多是在体检查出。😃此病是指甲状腺细胞异常生长,在腺体内形成的团块、瘤体。而这一块组织为何会增长得比别的甲状腺组织快呢?是不是因为恶变了?到底需不需要治疗,这需要根据甲状腺结节的良恶性评估。☺
 为明确其良恶性可能需要做以下检查:
 甲状腺功能的测定,特别是检测血清促甲状腺激素(TSH)水平;
 颈部超声检查,包括甲状腺彩超和颈部淋巴结;
 对于直径 > 1cm 且伴有血清 TSH 降低的甲状腺结节,还要做甲状腺甲状腺核素显像,甚至是细针穿刺取病理等明确其良恶性。
 甲状腺细针穿刺细胞学检查的主要指征有:
 直径大于1cm的实性低回声结节;
 颈部有异常淋巴结或转移的任何大小的甲状腺结节;
 儿童时期有头颈部放射性外照射病史;有甲状腺癌的亲近家族史;有甲状腺癌手术病史;在无任何干扰因素的情况下降钙素水平升高者;
 直径虽小于1cm,但超声提示有恶性病变相关征象的结节。
 恶性甲状腺结节有什么危险?😳
 恶性甲状腺结节包括甲状腺癌、甲状腺淋巴癌。以甲状腺癌来说,它一般可以分为四种类型:甲状腺乳头状癌、甲状腺滤泡状癌、甲状腺髓样癌以及甲状腺未分化癌。其中发病率最高的是甲状腺乳头状癌,高达75%左右,但是甲状腺乳头状癌的恶性程度较低,对人体其他器官的侵害性或转移几率比较小,手术后可以将癌细胞清除较彻底,其10年总生存率约87.1%。甲状腺癌的另一种类型--未分化癌发病率约占5%,但其破坏力相当大。😰
 甲状腺未分化癌具有生长速度快、转移速度快的特点,并且恶性程度高,治疗的难度也随之增大,5年生存率仅有17.5%左右。所以查出甲状腺未分化癌的朋友,就要及时地进行治疗了。😪
 恶性不是看结节的大小,而是看性质。如果超声检查报告是这样的:低回声,形态不规则,边界不清,内部多发钙化,纵横比大于1,内部血流丰富,生长迅速…针对以上的情况,早期应尽快治疗,不要让它转移,斩草除根。
 可能癌变的几种表现:
 单个结节硬、固定、不痛。
 超声提示结节有微小钙化点。
 多年性甲状腺结节,短时间内迅速增长。
 邻近的颈淋巴结有肿大。
 超声提示为低回声结节且边界不清,低回声结节比中、高回声结节恶性可能性大。
 实性结节比囊性或囊实性结节危险大。
 引起压迫症状或出现声音嘶哑。😤


新生儿0-12月每月注意事项,新手爸妈要知道哦
💛新生儿
1.24小时内要接种乙肝疫苗、卡介苗
2.纯母乳喂养6个月内可以不喂水,不舒服或者天气炎热可以适量喂一点
3.早看黑白图片,不枕枕头
4.14天后补充维生素D
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🌟两个月
1.每个乳房喂奶10-15分钟,每隔2-3小时喂一次
2.不要用摇晃的方式哄宝宝睡觉,多趴、训练抬头
.
🌟三个月
1.培养宝宝的作息:吃-玩-睡的循环模式
2.喂奶每天6次,每次100-120ml(每日喂养总量超过600ml)
3.陪宝宝发a、e等元音,训练宝宝追视能力
4.给宝宝做抚触按摩,练习翻身
5.预防宝宝睡偏头
6.换彩色卡片
.
🌟四个月
1.不要看电视、手机等电子设备
2.训练宝宝视觉
3.训练用手抓东西和嗅觉
.
🌟五个月
1.训练宝宝学坐
2.培养规律作息
3.宝宝可以睡整觉
.
🌟六个月
1.每天保证至少600ml的奶
2.不要用豆浆牛奶酸奶等奶制品代替奶粉或者母乳
3.辅食添加
🌹第一口辅食一般是高铁米粉。第一天:5g,后面慢慢增加至10g、15g,要慢慢适应。第十天开始增加蔬菜泥,三周后可以增加水果泥
🌹蔬果泥很简单,一般蒸熟或煮熟后用料理棒打成泥就好了,我都是用SVER料理棒,打泥细腻方便
.
🌟七个月
1.保护宝宝牙齿,吃完奶后,喂几口温开水冲洗口腔
2.养成给宝宝讲故事的好习惯
3.可以开始添加肉泥、鱼泥了
4.宝宝喜欢扔东西,适当加以引导
.
🌟八个月
1.不要给宝宝喝糖水、冰水
2.训练宝宝用小勺子
3.宝宝会出现很多重复的动作,如反复摆同一积木,不要阻止
4.训练宝宝爬行
.
🌟九个月
1.辅食更加多样化了:可以吃面条、小馒头等食物了
2.不要给宝宝吃膨化食品
3.训练宝宝戒掉夜奶有助于宝宝晚上睡得更好
.
🌟十个月
1.不要吃糖和巧克力
2.制定宝宝吃饭规则、定时定量定位置,养成良好习惯
3.和宝宝一起看书、翻书
4.一岁内的宝宝奶量要维持每天600ml,不要因为添加了辅食而减少奶量
.
🌟十一个月
1.学习站立
2.给宝宝营造独立思考的环境,宝宝玩玩具或积木时不要打扰
3.尽量不要使用学步车
.
🌟十二月
1.让宝宝多翻书,可以锻炼手指灵活
2.训练宝宝自己走,摔倒了不要扶,引导宝宝自己起来
3.光脚丫走路好处多
4.给宝宝说话的机会
科学育儿 辣妈育儿经


Javascript 有一个 main thread 主线程和 call-stack 调用栈(执行栈),所有的任务都会被放到调用栈等待主线程执行。
1.JS 调用栈
JS 调用栈是一种后进先出的数据结构。当函数被调用时,会被添加到栈中的顶部,执行完成之后就从栈顶部移出该函数,直到栈内被清空。
2.同步任务、异步任务
JavaScript 单线程中的任务分为 同步任务 和 异步任务。同步任务会在调用栈中按照顺序排队等待主线程执行,异步任务则会在异步有了结果后将注册的回调函数添加到任务队列(消息队列)中等待主线程空闲的时候,也就是栈内被清空的时候,被读取到栈中等待主线程执行。任务队列是先进先出的数据结构。
3.Event Loop
调用栈中的同步任务都执行完毕,栈内被清空了,就代表主线程空闲了,这个时候就会去任务队列中按照顺序读取一个任务放入到栈中执行。任务队列分为宏任务和微任务,当主线程空闲了,会优先去取微任务队列的任务执行,直到微任务队列清空,去宏任务队列取出一个宏任务执行,然后再看是否有微任务,如果有就执行微任务,没有继续执行下一个宏任务,如此循环,就形成了事件循环。(总之每执行完一个宏任务就会去看是否有微任务。)
4.宏任务(macro-task)、微任务(micro-task)
除了广义的同步任务和异步任务,JavaScript 单线程中的任务可以细分为宏任务和微任务。
macro-task包括:script(整体代码), setTimeout, setInterval, setImmediate, I/O, UI rendering。
micro-task包括:process.nextTick, Promises, Object.observe, MutationObserver
5.注意Promise的异步体现在then和catch,所以new Promise中代码会立即执行
6.async函数也会立即执行,不会造成阻塞,遇到await会执行await代码,然后将await后面的代码加入到微任务中,跳出当前async函数(await后面的代码相当于Promise.then中的代码)


益生菌在自闭症治疗中的应用
近年来关于益生菌的研究很热,主要是原因是益生菌可以调节肠道菌群,而肠道菌群失调与神经系统疾病密切相关,如阿尔茨海默病、帕金森病、抑郁症、自闭症等。还有研究证实肠道菌群失调可能是神经发育过程中断的主要原因,而自闭症(ASD)与肠道菌群(Gut microbiota,GM)失衡及“肠 - 脑轴”双向作用异常有)有关,GM可通过其代谢产物排泄、宿主免疫反应、活性神经肽、神经递质排泄等影大脑发育,从而影响患者的生理症状、心理和行为表现。因此,调节肠道菌群的益生菌对于自闭症的治疗也受到越来越多的关注,在谈益生菌的治疗之前我们先来了解下肠道菌群与自闭症的胃肠道问题,这有助于帮助我们更好理解益生菌在自闭症中的应用。
一、肠道菌群肠道菌群是动物肠道中数量非常庞大的微生物的总称,是人体最庞大、最复杂的微生态系统。肠道菌群也可以通过复杂的传导通路影响大脑功能和行为。肠道与大脑之间通过脑一肠轴(brain-gut-axis)这一双向通路相互作用影响中枢神经系统 ,对人的情感 、认知和行为产生影响 。肠道和大脑之间的双向信号传导通路的改变可能与孤独症 、焦虑抑郁症行为和功能性胃肠病有关。
二、自闭症儿童胃肠道问题
越来越多的研究表明,ASD的儿童与正常发育儿童相比可能有至少一种胃肠道症状。
胃肠道表现:包括便秘、腹痛伴或不伴腹泻与肠道功能异常如胃食管反流、腹胀、双糖酶缺乏、胃肠道炎症和肠道菌群异常以及挑食、偏食等胃肠胃肠功能紊乱等。
典型或非典型的非胃肠道表现:胃肠道功能紊乱导致的行为表现可能包括睡眠障碍、重复行为、自我伤害 、攻击行为、易怒或情绪不稳定和发脾气。研究发现ASD儿童的异常睡眠、对抗行为和刻板强迫行为与胃肠道问题显著相关。
三、肠道菌群与自闭症
有相关研究证明ASD 儿童经常存在的便秘 、腹泻和胃食管反流等胃肠道问题,可能与肠道菌群的改变有关。
近年来也有一些关于 ASD 儿童尿液或粪便中代谢物质的研究,发现ASD儿童的一些游离氨基酸、短链脂肪酸和挥发性有机化合物的含量发生了变化 ,其中有益短链脂肪酸的含量降低,从而使肠道的蠕动性降低、肠粘膜屏障作用功能降低,进而影响肠道功能。
综上,我们可知肠道细菌可以影响一系列胃肠功能,也有学者推断肠道微生物组成的改变可能不仅与ASD儿童更易出现胃肠道症状密切相关,而且可能是经过菌 - 肠 - 脑轴信号的传导影响自闭症的症状。


❤说到素描铅笔的类型,它们从9H到9B,有20多种,H越大越颜色淡,比较硬,B越大越黑越软,初学阶段可以从HB至6B中选择三四种使用。
❤使用HB铅笔的时候,也可以用跟HB铅笔近似的F或B型铅笔,我们稍微把选用铅笔的范围扩大一些也是可以的。
❤下面我们就从画的过程来解说这些铅笔是怎么用的吧。
一:打形
大致勾勒出物体的外形,HB型是最常用的铅笔,也有人喜欢用2B的。
这些辅助线和轮廓线最终会消失或者变模糊。所以“画起来容易,擦起来轻松”的HB铅笔,理所当然成了画素描的首选工具。
二:完善物体形状,铺大色调,大概画出明暗交界线等。
抓住明暗交界线,把画面分成明面和暗面两大部分,在暗面又要把投影和反光部位区分出来,亮面也应该把最亮面和次亮面区分出来。
涂大体明暗、暗面投影及最深处时可用2B一6B铅笔。表现亮面的灰调和固有色较淡的物体以及进行细部刻面一般选用HB或硬类铅笔。
三:深入刻画
是素描训练的最重要阶段,整体观察、局部入手、精雕细琢。并要解决生动、传神的问题,需要注意空间、虚实、光感、质感、边缘线的处理的问题。一般用2B及以下的铅笔,软硬适中。
四:调整
深入刻画后,画面会出现一些色调凌乱、形体主次不分、缺乏空间层次等现象。最后应该调整画面的整体感觉,使画面形象生动感人,削弱那些不利突出形象的琐碎部位,上面的图片是视频中截取,可能不太清楚,最后一张是另一副清楚一点的作品。


每天一个关键词:蛋白质的分解合成(从动物蛋白质到人体蛋白质如何转化的~动物项链在小肠分解~变成动物珍珠~通过门静脉进入~在肝脏进行转化变成人体珍珠~再合成为人体项链~输送全身)
先看看我们的消化系统。我们吃了一辈子的饭,但不知道消化系统是怎么工作的,不知道吃得食物如何变成人体所需的小分子材料。上节课简单介绍了八大系统,其中消化系统是有进口有出口的管道。
我们吃进来的食物进入胃后,胃通过不断地蠕动,再加上胃液里盐酸、胃蛋白酶的作用,把食物磨碎成粥样(医学上叫做“食糜”),所以胃的功能就像是磨房的作用,把食物磨碎。如果您吃饭时,嚼得不充分,就会增加胃的负担,容易闹胃病。你看吃饭快、狼吞虎咽的人胃都不好,就是胃的负担太重了。这些粥样的胃内容物进入十二指肠,跟从肝脏来的胆汁和从胰腺来的消化液充分混合,开始消化,一边消化一边向下走,进入小肠的其他节段——空肠、回肠,营养物质主要在空肠、回肠吸收。
不管我们吃什么食物,都要分泌大量的酶和大量的辅酶来释放大量的能量和热量去转化。酶就是优质蛋白,辅酶就是维生素B族、镁等等。也就是说,我们身体储备的最好的最宝贵的大量的酶用于消化。如果我们吃的很差,比如,如果吃了一根油条,你消耗的是酶、辅酶,消耗的是能量,而置换出来的缺少对身体不大的营养。所以,吃得好不好,吃得是不是人体需要的营养,对人体的影响特别大。吃得不好,不但没有营养,还消耗我们的营养成分酶和辅酶。


《离婚协议书》容易忽视的4⃣大问题!
昨天有人问我离婚协议书该怎么写,离婚协议书数在协议离婚中真的十分重要。
我遇到过很多当事人,在写离婚协议书的时候不够严谨,遗留各种各样的问题,到已经离婚之后再因为这个问题重新起诉对方。这不仅很麻烦还费时费力。
🍃这几天我会给大家写一篇离婚协议书的模板,供大家参考。
在这之前呢,就给大家讲讲,在写离婚协议书的时候,我们通常会忽视的几个问题。
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1⃣关于孩子抚养费的问题
如果双方不作特别约定,根据法律规定,抚养费是包括生活费、教育费和医疗费的。
以我这些年的经验看,笼统地约定抚养费多少,对抚养方和子女往往有失公平。建议双方约定每月支付一定金额的生活费,且逐年递增(约定具体的比例),教育费、医疗费和大笔开支(如子女须对外承担责任)则按照实际发生金额,由双方平均分担。
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❗特别注意:常见的离婚协议书对于孩子抚养费的支付年限一般约定为“给付至孩子18周岁”或“独立生活为止”。但是“独立生活”不等同于18岁。所以,在离婚协议书中对于抚养费的支付年限应当明确约定,是“给付至孩子18周岁”还是到“至大学毕业”。
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2⃣离婚协议是否需要公证的问题
离婚协议是否需要公证呢?
事实上,只有夫妻双方签订离婚协议并且办理离婚手续,这份离婚协议才能生效,如未办理离婚手续即使经过公证也不能生效。
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3⃣关于孩子户口的处理问题
涉及一方或孩子户口迁移,必须要户主或户口本持有方的配合,在协议中应写明不迁出户口或者不配合办理手续的法律责任。
👉比如说,女方的户口在婚后迁入男方家,男方要求女方在离婚后将户口迁走,或者抚养权归女方,孩子的户口要从男方处迁到女方处,必须要双方配合提供户口本原件及相关证件。
📍因为户口纠纷不属于法院的受理范围,公安机关也无权干涉,所以救济途径只有在离婚协议中约定高额的违约金或其他违约责任,以此来约束当事人的自觉履行。
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4⃣如何对付“离婚协议可以反悔”
婚姻法有这样一个规定,如果当事人达成的以离婚为条件的财产分割协议,若双方协议离婚未成,一方可在离婚诉讼中反悔。
对于这条重要的新规定,应该注意两点:
🔸对已方有利的财产约定,可签订婚内协议,不要出现离婚字眼及离婚的意思表示,这样对方就不能推翻了。
🔸可在离婚协议中明确约定,即使协议离婚不成,该协议的内容仍然有效,双方均不得反悔,在诉讼离婚中也适用该离婚协议。


又到了高三毕业生心情最忐忑的时候了,从2020年7月23日开始,陆续有省份可以查到分数线了。接下来就是高考考生们进行人生抉择的重要时刻:填报志愿。
高考是人生中最重要的一次考试,我们除了在考试前努力奋斗,在考场上认真作答,还需要在填报志愿时仔细斟酌。高考既要考得好,也要报得好。
2020 年,中国有 1071 万人参加了高考 [1], 在 2688 所普通高等学校提供的 703 个专业中 [2] ,应该如何选择专业呢?我们整理了麦可思研究院的调查成果,尝试从就业的角度,分析填报志愿的“最优解”。
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相比理科,文科生确实不挣钱
大学读了什么专业以后就要从事相关的工作吗?大概率是的。根据麦可思研究院,全国本科毕业生从事本专业相关工作的比例在 2017 年后稳定在 71% 。[3]
在选择专业时,有明确兴趣、目标的人选择专业时不需要太纠结,但更多的人选专业的目标是能找到一份待遇好的工作,所以大家选专业,“钱景”也是重要的考虑因素。
根据麦可思《2020 年中国大学生就业报告》从毕业半年后的月收入上看,信息安全、软件和信息技术服务业相关专业的毕业生起薪较高。
其中,“信息安全”和“软件工程”专业毕业生工作半年后的薪酬最高,月收入超过 7000 元人民币,远高于全国本科生月平均工资的 5440 元。
在毕业起薪最高的前十个专业中,只有“数字媒体技术”不是信息相关专业,但它也是数字技术相关专业。
需要注意的是,毕业半年后收入最高的专业都是理科专业,文科生无法填报。相反地,毕业半年后收入最低的前十名专业中有八个都是文科专业。
教育相关专业毕业后薪酬水平较低,“学前教育”和“小学教育”两个专业毕业生半年后平均月收入在 4300 元左右,比全国平均毕业生工资低 1000 余元。
从未来薪资发展看,信息传输、软件和信息技术服务业等相关专业的毕业生收入仍保持领先。
在毕业三年后,“软件工程”成为月收入最高的专业,平均每月收入 11596 元,除此之外,“网络工程”、“物联网工程”和“计算机科学与技术”专业的平均月收入都超过 1 万元。
“金融学”、“建筑学”后来居上,跻身毕业三年后薪酬前十榜单,而原来毕业半年后薪酬最高的“信息安全”则掉出毕业三年后收入前十榜单。
教育相关专业毕业三年后薪资水平仍然不高。“小学教育”和“学前教育”专业毕业三年后薪资依然垫底。


👉感觉是人脑对客观事物个别属性的反映。感觉统合是指人的大脑将从各种感觉器官传来的感觉信息进行多次分析、综合处理,并作出正确应答,使个体在外界环境的刺激中和谐有效地运作。感觉统合理论由美国南加州大学的爱尔丝博士提出,用以矫治儿童的学习障碍行为。
👉近几年,我国一些临床心理医生由调查数据推断:城市儿童中轻度感觉统合失调率为36.6%,重度为16.1%。于是“感觉统合失调”一词被提了出来,并由此陆续开发了一批矫治和训练的器材。但是,围绕儿童感觉统合是否失调、幼儿园有没有必要进行“感觉统合训练”的问题,议论甚多。有儿童心理学家认为,儿童感觉统合失调意味着儿童的大脑对身体各器官功能失去了控制和组合的能力。患有此症的儿童往往存在着性格上的障碍,如注意力不集中、多动、紧张、胆小、退缩、爱哭、不合群、吃饭挑食或暴饮暴食;写字的手势常常过重或过轻、字的大小不一、出线出格、阅读困难(常常漏字窜行)、计算粗心;动作不协调、手脚笨拙(常常撞倒东西或跌倒)等等。这些孩子智力正常,但由于感觉统合失调,他们的智力水平没有得到充分发挥,对学习能力、运动技能、社会适应能力等方面造成障碍,为此,感觉统合应当从幼儿抓起。
👉任何事物的萌生和发展都有它一定的合理性和必要性。那么,目前幼儿园悄然兴起的感觉统合训练,它的合理性和必要性在哪里呢?它究竟有什么意义呢?
👉一、感觉运动是幼儿教育最基础的概念。皮亚杰在早年的研究中发现:“感觉运动成熟与否,是日后知能学习或思考前期(3~6岁)孩子成功与否的基础。缺乏这方面能力的孩子,即使能够进行记忆性的学习,但在观察、组织、想象、推理方面的大脑功能似会有应用上的困难。”可以认为,在6岁以前,孩子一般还无法以抽象的概念来认识与学习, 必须凭借实际的感觉来认识与学习,所以他们必须不断地以身体及四肢的动作来增加感官及运动的经验,而这种身体及四肢动作的有效运作则是以大脑的调控和整合为基础的。由此可见,感觉统合是幼儿认知与学习的基础。


贫血是个严肃的问题,如果发现缺铁性贫血需要尽快排除慢性失血的可能,这其中又以胃肠道失血隐匿而常见。排除慢性失血的因素后,针对缺铁性贫血调理,除BNSWHO血细胞源料之外再没有更有效、更经济的方法。贫血的纠正标准在于血红蛋白的水平是否回升,缺铁性贫血调理就是补血。但现实中走弯路,花冤枉钱的不在少数,这是判断失误的结果。
献血前,需要对献血者的血红蛋白进行检测,不合格则不能献血。BNSWHO血细胞源料,主要是纠正造血原料缺项。当血红素铁充足的时候,造血系统就不会偷工减料,维持正常红细胞数量,负责造血的骨髓就给每个红细胞足额安装血红蛋白。以此保持铁动态平衡,即便短时间没有摄入,体内还有一个比较大的铁储蓄库随时可以调用,破坏的红细胞释放的铁也可以重复利用。
通常情况,BNSWHO血细胞源料摄入不足就会导致贫血。铁元素是人体不可缺少的常量元素,成人体内铁的总量大约在4-5g之间,是血红蛋白的重要组成部分。女性由于生理和生育的关系,以及随着年龄增长血液再生能力下降,铁损失量是男性的两倍!所以缺铁性贫血,多见于女性,包括孕妇,世界卫生组织数据表明,全球50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。

轻度贫血需重视。
哪种铁更容易被人体吸收和利用呢?一般BNSWHO血细胞源料易于被人体吸收利用,相比较,不会被一些原因导致人们吃得少,影响效果。而在非血红素铁这一类中,有机铁吸收率比无机铁高,二价铁吸收率比三价铁高。比如,葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁等。
调理师告诉我,生活中,最常见的是缺铁性贫血,轻度的可以吃铁剂来纠正。至于贫血和补铁的关系,先得从血液的基本成分说起。见过出血或者输血的人都知道,血液是一种比较粘稠,有着特殊气味的红色液体。主要成分为血浆内的各种血细胞。血液的主要作用,除了保持身体各个组织必须的灌注之外,就是为全身组织输送氧气。
 BNSWHO血细胞源料含有血红素铁的生理功能,一是构成血红蛋白和肌红蛋白,参与氧的运输。 二是构成细胞色素和含铁酶等,参与能量代谢。刺激血红蛋白、肌红蛋白的合成,参与体内氧与二氧化碳的转运、交换等过程。 增强人体能量代谢,促进抗体产生,增进药物在肝脏内的分解。增强肌肉活动,发挥最大功能水平时,使血液氧气到达末梢,令机体灵活。


试管婴儿子宫内膜厚度在多少最利于胚胎着床?
在试管婴儿周期里,子宫内膜的厚度是非常重要的一项指标,通常医生都会给每位妈妈调理子宫内膜的厚度,然后再进行胚胎移植,那么这个子宫内膜的厚度对于试管婴儿来说,是有多么重要呢?
子宫内膜的厚度对怀孕有至关重要的影响。如果把孕育生命比作播种,那么子宫内膜就相当于播撒生命之种的土壤。子宫内膜厚度过薄,就像盐碱地;而子宫内膜厚度过厚,就像是沼泽地;这两种情况对于胚胎的着床都是很不利的。
那么,为了试管婴儿创造最为有利的条件,子宫内膜的厚度多少为最理想呢?
根据大量的试管婴儿临床数据研究发现,不少于9mm厚的子宫内膜最有利于胚胎的着床。在正常情况下,女性的子宫内膜厚度为8--12毫米,最低不能低于6毫米。不过,子宫内膜在不同时期,厚度也是有所不同的。
下面,我们以一个月经周期28天为例,将子宫内膜的周期性变化可分为三期:
1.增生期:月经周期的第5一14日,相当于卵泡发育成熟阶段。子宫内膜腺体和间质细胞呈增生状态。增生期又分早、中、晚期3期。
(1)增生期早期:月经周期第5—7日。内膜的增生与修复已开始。此期内膜较薄,仅l一2mm。
(2)增生期中期:月经周期第8一10日。此期特征是间质水肿明显;腺体数增多、增长,呈弯曲形;腺上皮细胞增生活跃,细胞呈柱状,且有分裂象。
(3)增生期晚期:月经周期第11一14日。此期内膜增厚至3—5mm。
2、分泌期:黄体形成后,在孕激素作用下,子宫内膜呈分泌反应。分泌期也分早、中、晚期3期。
(1)分泌期早期:月经周期第15—19日。此期内膜腺体更长,屈曲更明显。
(2)分泌期中期:月经周期第20—23日。内膜较前更厚并呈锯齿状。
(3)分泌期晚期:月经周期第24—28日。此期为月经来潮前期。子宫内膜的厚度约为5~6mm。
3、月经期:月经周期第l一4日。此时雌、孕激素水平下降,使内膜中前列腺素的合成活化。前列腺素能刺激子宫肌层收缩而引起内膜功能层的螺旋小动脉持续痉挛,内膜血流减少。子宫内膜厚度可以达到8-10mm。
在试管婴儿胚胎移植时,子宫内膜厚度在8-12mm才是最适合胚胎着床的,所以,患者在胚胎移植前应尽早调理好子宫内膜厚度,保证胚胎顺利着床。


2月是全国儿童牙科健康月,为家长提供了一个机会,强调良好的口腔健康对他们的孩子的重要性。口腔卫生健康是十分重要的,他不仅会影响到我们的健康,他还有可能影响到我们的容貌和自信心。
看牙医
孩子们应该先去看牙医,一般在3到5岁之间。推荐儿童或家庭牙医。
莫里森牙科集团在诺奇、威廉斯堡和钦科塔格都设有办事处,该集团的注册牙科保健师艾米·托马斯建议:“确保牙医与孩子们关系融洽”。
父母可以让孩子们在父母需要检查的时候一起去,为他们的来访做准备。
托马斯说:“带孩子们来参加你的约会,这样他们就会知道这没什么大不了的。“告诉孩子,他们会用牙医专用牙刷刷牙,牙医会清点他们的牙齿,为他们的来访做好准备。”
护理习惯
孩子们成年后应该每年看两次牙医。不过,确保牙齿健康首先要从家里开始,即使是有牙齿的婴儿也应该养成这个习惯。
托马斯说:“照顾婴儿牙齿和照顾成人牙齿一样重要。“研究表明,口腔与身体其他部位有着系统的联系,因此你开始口腔保健的年龄永远不会太小。口腔是门户。如果乳牙出现龋齿,后面的恒牙也可能龋齿。”
根据婴儿、幼儿和青少年的年龄,有各种类型的牙刷。在家里保持乐趣是让孩子们习惯性地刷牙和使用牙线的好方法。
托马斯说:“你想让牙刷在孩子的嘴里合适、舒服”。婴儿牙刷也有助于缓解出牙的不适。虽然孩子们还有乳牙,但用牙线剔尖牙还是可以的。选择手柄上有不同字符的牙线柄,让孩子们玩得开心。”
参与其中
牙科专业中心的南希舒曼博士补充道:“在10岁之前,父母通常都必须继续刷牙和使用牙线。建议刷牙时间为2分钟。使用贴纸图表、太阳沙计时器和小型电子牙刷加强积极行为。”
建议使用含氟漱口液,如ACT,但要等到孩子们长大后才可以不吞咽地漱口和吐痰。
我们的想法是让体验变得愉快,而不是一项任务。书籍、视频和音乐是教育儿童良好牙齿卫生重要性的其他方式,但最好的方式是以身作则。
托马斯说:“对儿童整体牙齿健康最好的是父母整体牙齿健康,好习惯始于父母。”请各位家长以身作则,做出表率,为了孩子也为了自己!


最近有很多人咨询档案到底有什么用?很多人觉得档案没有什么用途,那是你对档案的用途不了解。档案中的所有的记录都是与个人经历和政治有关的重要档案和资料,档案在我们后续的工作和生活中具有参考和证明的作用。当你需要档案时,无法提供档案,会影响你的前程。下面给大家详细介绍档案的用途,希望大家能够重视自己的档案。
档案的用途
1、办理大城市落户/上海居住证
例如你想在北京定居,你必须把自己的档案转移到北京落户。只有当你在北京有一份正式稳定的工作,才能申请北京市人力资源和社会保障局出具的档案调档函。一般情况下,档案不与户口分离,户口所在地即为档案所在地。没有了档案自然无法办理落户的手续。就算符合条件,也没办法落户成功。所以想在北京定居,大家一定要妥善保管好个人档案。
2、个人养老金发放
例如你在国企上班养老金发放数额必须经档案部门审核,工龄、工资、待遇、职务和社保缴费年限以档案记录为准。比如退休时需要根据档案确定个人的出生时间,从而确定退休时间;需要确定个人参加工作的时间,从而确定其开始缴纳社保费的时间,从而计算养老金的数额。除了养老金之外,失业保险等其他社会保险也与个人档案有关。
3、考公务员
公务员对于政审考核相当严格,不仅要查阅个人档案,还会对于配偶、直系亲属及三代以内的旁系亲属都要进行审核,这是必要的流程,没有档案就无法政审。
4、考研/出国升学
考研,出国升学需要档案证明材料,如果没有档案,无法办理这些事项。
5、参加考试获得的证书
比如考教师资格证、考护士资格证、考卫生资格证、考执药师证、考一级建造师、考咨询工程师、考一级注册消防工程师等都是需要审核个人档案。
6、从业实习律师
去律所实习首先要开具人事档案存档地的存档证明,而且档案必须是存放在人才中心,才能办理入职。
7、评职称
职称评定需要查看你档案里面的相关资料。如果材料通过评估,会作为相关证明材料保存在个人档案中。所以如果你在评职称中,不能提供个人档案,很可能会被取消资格。
以上就是这些内容,相信大家对档案的用途有了全新的认识。档案关系到我们的生活、学习和工作,希望大家能及时处理。如果还有档案相关的问题,可以咨询帮帮团。


一年级小朋友如何养成好的作业习惯?
我相信大部分一年级小朋友有这样一些不好的作业习惯:先玩再写作业、边玩边写作业、写作业速度非常慢等等,这也是我一直头疼的问题。摸索了一段时间,觉得有些方法可以借鉴,和大家探讨。
首先,必须创造好的学习环境:一是准备好专门的书桌椅和台灯(如需要),让他们明确学习和写作业这件事情的专业和认真;二是确保环境的安静和家长的专注,小朋友专注力原本就不高,那么我们就要创造适当安静的学习氛围,而且家长陪伴时也尽量做到不分心,试问一个边玩手机边指导作业的家长又凭什么要求你的孩子认真做作业,他同样可以边玩玩具边写作业。
第二,明确必须的学习规矩,并且有人监督。一是放学之后必须先完成作业,才可以做其他事情;二是我们的书桌除了学习用品,其它吃的、玩的一律不准放在书桌上,这也一定程度上可以改变玩玩具的习惯;三是作业完成之后必须首先自己检查;四是作业完成之后必须整理好自己的文具和书本等等。规矩制定好了,我们家长就要学会带领执行和监督,毕竟孩子的自制力还不是很好。
第三,家长的沟通和激励很重要。有的家长会问,前两点也都做了,但是孩子写作业还是慢、还是玩,我能有什么办法呢?我觉得这里面还遗漏了很重要的一点,那就是沟通、激励和家长的引导,这个我觉得要每个家长根据自己孩子情况来讲。比如,我家孩子写作业慢,我会和他讲,你可以选择写作业很慢,也可以选择写作业快一点,写快一点你可以为自己争取更多的休息时间和玩的时间,你自己选择。再比如除了家庭作业,孩子可能还会做一些课外练习,有的孩子特别不情愿,这样怎么办呢,那就需要家长的总结和引导,我会和孩子说,每写一项作业你都有休息时间,你攒下来了玩的时间,你睡前还可以玩玩具,妈妈也给你压缩了很多作业,引导他们其实作业也没有那么多,他们自然也不会那么不情愿啦。总之,家长要学会沟通,学会引导,学会激励。
第四,做好规划和安排。根据自家孩子安排好大概的作息时间和学习内容,作业慢慢的自然而然在他们的习惯之内了。
第五,按步骤养成习惯。凡事不能一步登天,孩子写作业亦是如此。我们可以每个阶段改好一个习惯。我的计划是,一在家长陪伴下养成回家按时写作业的习惯;二没有家长的陪伴可以独立完成作业;三控制好自己的作业时间;四保证速度兼顾正确率,检查好作业。
我们家长只要努力陪伴,良好的作业习惯不是难事。


👉汉服的第一个款式 ! 你一定要知道 !
🦋如何穿衣打扮看似个人的事,但却又从来不是。当服饰与政治关联,或者说具有文化象征涵义时,衣冠岂能轻看慢待?让我们来看看中国衣冠的历史。
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👉中国最早的服饰,也是汉服体系的第一个款式,叫“衣裳”。其形制是上衣下裳(裙)。衣裳的形制是谁开创的呢?不知。但大家普遍引用的出处是《周易·系辞下》里的一句话:“黄帝尧舜垂衣裳而天下治,盖取诸乾坤。”黄帝们以垂示、垂训衣裳之用的方法,治理天下。可见,在远古,衣裳之用非寻常之用。有何不寻常呢?在东汉荀爽的《九家易》里,回答了这个问题:“衣取象乾,居上覆物,裳取象坤,在下含物也。”乾为天,坤是地,在中国,天地所代表的意象,就不言而喻了。可见,衣裳所蕴含的思想与秉持的法度。
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❣上衣下裳,周正庄重,雍容典雅,这也是传统中国的主流审美观。
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✍春秋战国之际,又出现了一种服装,名曰“深衣”,其形制其实就是将上衣下裳合并为一体,如同连身服。唯一不同之处在于,深衣在裁剪时,依旧先裁出上衣下裳来,缝制时再将上下相连。何必这么费事呢?因为这是对衣裳的继承。也就是遵从祖制。
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🐉深衣对衣裳的继承,不仅在于上衣下裳间的那条接缝,还被赋予了更多内涵。儒家经典《礼记》甚至专门著有“深衣”篇,对其进行解读:“古者深衣,盖有制度,以应规、矩、绳、权、衡。短毋见肤,长毋被土...”
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🌞以一件连身服表现规、矩、绳、权、衡?是的。比如深衣的袖口圆似规,象征举手投足要合乎规矩;领方似矩,背缝垂直如绳,象征品行方正。下摆平衡似权,象征公平……等等。因为体现了规、矩、绳、权、衡,所以圣人服之,先王贵之。穿着它,可以习文,可以练武,可以做摈相,是朝服、祭服以外最好的衣服了。
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🤜具备如此多的要旨,中国衣裳确实可以治国了,也确实称得上最好的衣服,因为之后各种各样的连身衣,包括袍、裙,都只是它的变体,万变而不离其宗。
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坐骨神经疼是什么原因
坐骨神经痛的原因有哪些:坐骨神经痛是指沿坐骨神经分布区域,以臂部、大腿后侧、小腿后外侧,足背外侧为主的放射性疼痛。
坐骨神经痛包括原发性坐骨神经痛和继发性坐骨神经痛
1.发性坐骨神经痛原因:引起坐骨神经痛的原发性坐骨神经痛原因不明,临床比较少见。
2.继发性坐骨神经痛的原因:由于邻近病变的压迫或刺激引起,又分为根性和干性坐骨神经痛,分别指受压部位是在神经根还是在神经干。根性多见,病因以椎间盘突出最常见,其他病因有椎管内肿瘤、椎体转移病、腰椎结核、腰椎管狭窄等;干性可由骶髂关节炎、盆腔内肿瘤、妊娠子宫压迫、髋关节炎、臀部外伤、糖尿病等所致。
以上是引起坐骨神经痛的原因,我们再来看一看坐骨神经痛的治疗:
(一)坐骨神经痛的临床治疗方法
1、卧床休息治疗坐骨神经痛: 坐骨神经痛患者应该多休息,特别是椎间盘突出早期卧硬床休息3-4周,有的患者症状自行缓解。
2、药物治疗治疗坐骨神经痛: 西药:止痛剂,维生素B族,短程皮质类固醇激素口服可在一定程度上缓解坐骨神经痛的症状,但是无法达到根治的目的。对于一些重症坐骨神经痛患者可采用此方法缓解,口服这类药物不宜过多,否则对自己的肝脏和肾脏都会带来太大的影响。
中药:外用药物的治疗,目前这种治疗方法也是治疗坐骨神经痛最好的治疗方法。这方面的临床专业药物有济愈堂坐骨贴(桃宝有shou)彻底清除深层的致病因子,彻底治愈坐骨神经痛。
3、封闭和理疗治疗坐骨神经痛:
急性期可采用此方法,但是打封闭针”,就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围,局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。
关于坐骨神经痛的治疗主要是有以上几种,这几种方法也是目前治疗坐骨神经痛最好的方法。关于坐骨神经痛的治疗,我们还可以采取一些辅助治疗:
(二)坐骨神经痛的辅助治疗:
1.疼痛发作时,可用冰敷患处30-60分钟,每天数次,连续二至三天,然后以同样的间隔用热水袋敷患处,也可服用消炎痛等非处方止痛药。
2.每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部,温度不可太高,以舒适为宜。


腺样体影响发育
腺样体影响发育
 六七岁时腺样体发育最大,青春期后逐渐萎缩,部分成人仍有残留。腺样体肥大是儿童的常见病,出生3岁即可发病,严重影响小儿的身体健康。研究表明腺样体肥大患儿头颅侧位X线片显示患儿头颈成角增大,硬腭变长,前中切牙间角变小,上、下颌角成角增大,审美线失衡,可见腺样体肥大对小儿的生长发育有诸多不利影响。
腺样体生长路线
 腺样体又叫增殖体或咽扁桃体,它位于鼻咽顶部,即鼻腔后面,咽的上面,是一团淋巴组织。正常情况下,小孩2~10岁是腺样体肥大时期,6岁时长到最大,10岁以后开始萎缩,到13岁左右就消失了。当上呼吸道感染时,腺样体可发炎增大。在儿童时期,由于反复的上呼吸道感染或其他的原因使腺样体慢性发炎,就会增生肥大,我们称它为腺样体肥大。


小儿呕吐病因
小儿呕吐常见原因包括喂养不当、消化道梗阻、感染性疾病、中枢神经系统疾病、营养及代谢性紊乱、前庭功能异常等。
1、喂养不当
如喂食过快、过多,或在婴儿哭闹时喂食或喂药,或在喂奶后没有拍嗝。
2、消化道梗阻
(1)先天性消化道畸形:包括消化道管腔内闭锁、狭窄或管壁发育不良,或管外压迫。如食管闭锁、胃扭转、幽门痉挛、幽门肥厚性狭窄、幽门瓣膜、十二指肠闭锁或狭窄、环状胰腺、肠旋转不良、空回肠闭锁或狭窄、肠无神经节症(巨结肠)等。
(2)后天性疾患使消化道梗阻:如肠管或腹腔炎症后遗粘连、婴儿常见的急性肠套叠、肠扭转、胃肠道异物梗阻,幼儿可因便秘而引起腹痛和呕吐,以及蛔虫引起肠梗阻等。
3、感染性疾病
常见的有急性上呼吸道感染、肺炎、急性胃肠炎、腹膜炎、感染性腹泻、病毒性肝炎等呼吸道及消化道疾患,及新生儿和早产婴的坏死性小肠结肠炎时,呕吐症状更为常见。
4、中枢神经系统疾病
神经系统炎症(如脑炎、脑脊髓膜炎、脑脓肿)、颅脑损伤(如颅内出血、硬膜下血肿、颅脑手术术后)、颅内压增高及中毒性脑病等引起。
5、营养及代谢性紊乱
尿毒症、糖尿病酮症酸中毒、低血糖、低钠血症等均可引起。
6、前庭功能异常
耳内有个掌管身体平衡的结构叫前庭,如果前庭功能异常,人会出现头晕、恶心的症状,引发呕吐。常见引起前庭功能异常的原因有迷路炎、晕动病(晕车、晕船等)。
7、其他
常见还有百日咳。刺激性的食物、药物中毒、化学中毒、铅中毒、高山病、精神性呕吐、周期性呕吐、神经性厌食、消化性溃疡等均可致小儿呕吐。


大家好,我是你们的赵公子,今天为大家讲解一下学钢琴的我们每天应该练习哪些,大概练习多久!
我们先暂时不区分年龄的情况下,我们每天需要练习的内容有以下大致三个点:
基础练习:基础练习包括音阶,琶音,和弦以及各种手指跑动灵活度训练所需要练习的内容。
技巧性练习:练习曲必弹,每个级别都有相关的练习曲,代表这个曲子里边或者这个阶段需要掌握的技巧内容,让我们的手指适应各种手型,以及弹奏方式,逐渐形成手指记忆,方便后期熟悉各种曲子的演奏!
曲目练习:对于目前正在学习的曲子内容绝对是每次必练的内容,前面的一切内容都是为了演奏出动听美妙的乐曲,也是在枯燥乏味中唯一能安慰练习者的内容!
了解了每天需要练习的内容,那么我们这些内容每天大概需要练习多久呢?严格来说我们还是以练习结果为准,就是达到熟悉,或者自己设定的某个结果为目的去练习,比如今天要做到单手演奏顺畅,或者不出错,或者达到某个速度等因素来给个人设定一个小的每日目标!具体时间不能代表练习内容。这个得根据练习者的年龄以及各种具体情况来分析个制定。
成人练习:成人对于自我约束能力较好,因此会尽力的去做好安排上边的合理计划,具体时间以个人为准,就比如我以前练习的时候某一阶段内每日练琴均为最少八个小时,四个小时基本功训练,另外四个小时为技巧性与曲目练习,在时间允许的情况下每日练习最少为一个小时,这个是最基本的成人对自己的练习效果的保证,一个小时之内大概时间可以这样划分,基本练习为十五分钟左右,技巧性练习为二十分钟左右,曲目练习二十分钟左右,这个时间分配听上去已经是很紧凑的那种感觉了,大家可以看出这个时间感觉真的是不够用啊!
孩子练习:对于五六岁来说一个小时也大致算得上基本算最低要求了,不过基础训练可以稍微短一点五分钟到十分钟的样子,刚开始小点的孩子没有特别的基础训练,都包含在日常作业里边了,曲目练习半个小时的样子,中间偶尔喝个水休息一下是可以的,但是不要太长大家可以发展现这样这一个小时之内会有一部分时间是空白的,因为小孩子练习过程中会走神,会有各种情况停下来的因素,也会需要去花时间认音等等,所以弹奏的时间并不能保证,但是如果把这一个小时充足的利用起来那么对于孩子来说每天保证这个练习时间他的进度也不会差,尤其初学者先以孩子兴趣为主,让他们对乐器感兴趣,作以稍稍的引导,不要一开始就吓着他,为后期的练习创造一个良好的开始!


🌈充哥告诉你:什么是艺考
最近,有很多同学咨询我关于艺考的问题,但我发现其中有一大半的同学对所谓「艺考」其实并不是那么的了解。那么今天,充哥就来系统地说一说:什么是艺考⚠
 首先,我们必须清楚艺考的概念:艺考就是艺术类高校专业入学考试,是国家选拔艺术人才的一种方式,是考取艺术类大学所必须要经历的一场考试,艺考不是娱乐❌
1⃣【考试时间】:每年的12月至3月
2⃣【考试内容】:不同专业/不同省份/不同大学 考试内容都不一样。甚至有较大的差异!
3⃣艺考的艺术类专业:
编导、表演、播音、美术、空乘、模特、书法、音乐……以上八项专业是基本的大类,每个大的类别下面又可以细化分为很多小的专业。
4⃣高校的划分:
一、按类别分类✅
综合类大学:北京大学、山东大学等
师范类大学:北京师范大学、山东师范大学、首都师大等
艺术类大学:北京电影学院、中央戏剧学院、中国美术学院等
二、按录取批次分类✅
分为一本、二本、三本
三、985与211✅
在一本的高校里,又分为985高校与211高校,985是世界一流大学,211是国家重点大学。985高校都是211高校,而211不一定是985,一般而言985高校的总体实力要强于211高校。
🌟至于上985、211大学到底有什么好处,来(ting)简(wo)单(luo)说(suo)几句:
1.将来就业时,你会发现有的大公司招聘的时候只招985/211的毕业生,例如某些重要的大型世界500强企业等等......
2.如果以后想在大学当老师,很多大学要求你的第一学历(本科)必须是985/211的毕业生🎓
3.不可否分985/211里面的学霸和学习氛围比其他的要好不少,当然,能否成才主要取决于你每天的不断努力💪
ps:艺术生向往的名校中,只有中国传媒大学是211高校🙋
 5⃣学校说完,我们再来说艺术类考试,艺术类考试整体来说分为两种
1.省内统考 2.单招(校考)
听哥逐一来解释:
【统考】省教委组织的艺术类考生统一考试,不同省份的考试政策有所不同,你必须先通过省内的统考,才有资格参加校考!
【校考】学校单独组织的艺术类考试,由大学单独命题并且组织考试,所以叫做校考。
必须先过省统考再考校考,再考高考😖
💙今天暂时先说到这里,后面我会分专业,分省份,分大学,详细具体帮你做艺术考试最详细的分析和备考攻略。
💕💕关注充哥,艺考不迷路👌


01
铁的生理功能
1铁的概念
体内含量:铁在体内必须微量元素中含量最多,约4~5克。
分布及存在形式:体内铁可分为功能性铁和储存铁。功能性铁存在于血红蛋白、肌红蛋白及含铁酶。储存铁以铁蛋白和血铁黄素的形式存在于肝脏、网状内皮细胞和骨髓中。
2铁的生理功能
铁有两项最主要的生理功能:
• 一是构成血红蛋白和肌红蛋白,参与氧的运输。
• 二是构成细胞色素和含铁酶等,参与能量代谢。
02
铁的其他作用:
• 刺激血红蛋白、肌红蛋白的合成,参与体内氧与二氧化碳的转运、交换等过程。
• 增强人体能量代谢。
• 促进β-胡萝卜素转换成维生素A。
• 促进抗体的产生。
• 增进药物在肝脏内的分解。
3人体缺乏铁的表现
• 贫血。
• 引起智力发育的损害及行为改变,损害儿童的认知能力。
• 降低抗感染能力。
• 增加机体对铅的吸收。
• 还可出现易烦躁、头晕、工作能力下降、恶心、便秘或腹泻及神经功能紊乱等。
03
叶酸的生理功能
1叶酸概念
叶酸首先被发现存在于植物的叶子内,并且所有绿色蔬菜中都含量丰富,故称之为叶酸。
摄入不足、吸收不良、需要量增高和丢失过多等,都会导致叶酸缺乏。老人、孕妇、哺乳期妇女、酗酒者及服用药物(如避孕药、抗肿瘤药)者,是容易引起叶酸缺乏的人群。
2叶酸的作用
• 维持正常的细胞分裂过程。
• 预防巨细胞贫血的发生。
• 预防胎儿神经管畸形的发生。
• 预防某些心脑血管疾病的发生。
• 有助于稳定精神状态。
3缺乏叶酸的表现
• 红细胞的发育成熟发生障碍,造成巨幼红细胞性贫血。
• 舌炎及胃肠道紊乱。
• 孕妇增加叶酸摄入量可以有效地降低婴儿神经管畸形的发生。
• 叶酸可以调节致癌过程。
• 叶酸、维生素B6、维生素B12是血浆同型半胱氨酸水平的重要决定因素,高血浆同型半胱氨酸是心血管疾病的危险因素之一。
孕妇在怀孕时要补充叶酸,否则可能会导致胎儿神经血管畸形 ,因此叶酸具有促进婴幼儿神经细胞与脑细胞发育的作用。此外,叶酸还能预防贫血。叶酸在人体内以辅酶的形式参与血红蛋白的合成等,从而促进正常红细胞的生成,预防巨幼红细胞性贫血。


说到贫血应该会有不少人想到缺铁吧。血红素是由大量铁质组成的一种蛋白,如果缺少铁质,身体没办法制造足够的血量,就会「贫血」。
【缺铁有哪些表现】
缺铁的表现除了大家都知道的贫血外,皮肤、粘膜逐渐苍白或苍黄,以口唇、口腔粘膜及甲床最为明显。易感疲乏无力,易烦躁哭闹或精神不振,不爱活动,食欲减退。消化系统症状常有食欲低下,异食癖,时有消化不良、呕吐或腹泻。贫血的孩子抵抗力低,极易发生感染,还可以引起神经系统产生发育不良,影响智力发育、社交能力和认知能力等。对于孕妇来说轻度贫血对身体及胎儿几乎没有什么影响,但是严重的贫血会降低血液携氧能力,继而导致胎儿宫内窒息,严重者还可引起早产或死产。
【贫血的治疗方法】
多吃含铁丰富的食物,如动物内脏、动物血等,这是预防缺铁性贫血的预防措施之一。单靠含铁丰富的食物不能纠正贫血时,可以在医生指导下额外补充铁剂,铁剂是治疗缺铁性贫血的直接有效药物。
【服用铁剂需注意】
1. 与 VC 同时服用,起到加快铁剂吸收的效果;
2. 饭前一个小时服用,可以适当减少肠胃不适反应;
3. 不是含铁量越高越好,建议正常成人每日服用量为14 mg。低剂量持续服用,人体吸收负荷更小;
4. 服用期间,便便可能是红色或者黑色,属于正常情况,停止服用后将恢复正常;
5. 不建议与钙同服,钙会影响人体对铁的吸收利用,在服用铁剂的时候,应该避免食用牛奶、鸡蛋等食物。
6. 少服用三价铁,尽量服用二价铁,减少在人体内三价铁向二价铁的转化。


脱发主要有以下几种原因
脱发主要有以下几种原因
1.       雄激素源性脱发,俗称遗传性脱发、脂溢性脱发,这是一种永久性脱发,目前脱发人群中有95%都属于雄激素脱发,这类脱发和遗传因素有很大关系,脱发部位一般集中在头顶和前额,而且经常伴有头皮油腻,雄激素脱发是一种慢性脱发,脱发从头顶和前额开始,面积逐渐扩大,稀疏程度变重,掉发增多,一般1-5年可发展为严重脱发,医学界证明,雄激素脱发者的毛囊更容易受到DHT(双氢睾酮)的影响而萎缩,陈低DHT浓度是改善雄激素脱发的可行性方案。
2.       神经精神性脱发,精神压力过大时,常出现脱发增多,精神压力可能导致头皮血液循环发生障碍,造成乳头血液循环不畅提前进入休止期,中枢及周神经系统的器质性疾病也常引起脱发。
3.       内分泌性脱发,毛发生长受到多种激素的影响,所以内分泌失调会引发脱发现象,也会加重雄激素脱发,女性产后脱发属于内分泌脱发。
4.       营养性脱发,毛发是身体状况的外在表现,机体营养不良和代谢异常可引起发质和发色的改变,严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱落。
5.       病理性脱发,一些疾病可能会导致毛发脱落,比如甲亢,贫血,化疗,自身免疫疾病等。
6.       物理性脱发,包括机械性刺激和接触放射性物质,长期强力梳发使用过紧发夹,过度扎辫都可引起牵拉性脱发,这种脱发也叫牵引性脱发,接触放射线后,头发毛囊受损,出现暂时或永久性脱发。
7.       化学性脱发,一些化学制品与头皮的接触可能会灼伤头发,产生脱发,比较烫发剂和染发剂,药物属于化学物质的一种,某些药物在治疗其他疾病的同时,会出现脱发的副作用。
8.       感染性脱发,各种病原体的感染是毛发疾病中的主要因素,主要包括细菌,病毒,真菌,螺旋体,寄生虫等感染,脂溢性皮炎和毛囊炎是常见的头皮感染问题。
9.       免疫性脱发,某些自身免疫性疾病或免疫缺陷性疾病患者会出现脱发,还有一些是发生于毛发的局部性免疫性疾病,比如斑秃,普秃,
以上是脱发主要病因的主要原因,如需了解更多知识,可持续关注


今日分享 公共基础知识常识篇👇👇👇
🍬《太初历》是中国第一部比较完整的,有文字记载的历法。
🍬《周髀算经》记载了周代的商高提出的直角三角形“勾三股四弦五”的关系。
🍬珠算:2013年12月4日,被列入教科文组织人类非物质文化遗产名录
🍬火药在唐末开始应用于军事,阿拉伯人称之为中国雪,而波斯人称之为“中国盐”。
🍬世界.上最早的指南针叫司南。
🍬三纲五常:三纲是指君为臣纲、父为子纲、夫为妻纲;🎊五常是指丘、义、礼、智、信。
🍬五行:金木水火土。
🍬阴阳:在古代,常称山的北面为阴,南面为阻;
称河流的南侧为阴,北侧为阳。
🍬豆蔻年华:女子十三四岁;
束发:男子十五岁;
弱冠:男子二十岁
而立之年:三十岁;
不惑之年:四十岁
知天命:五十岁;
耳顺(花甲):六十岁;
古稀之年:七十岁
耄耋之年:八九十岁;
🍬上元节:就是元宵节,习俗是赏花灯、吃元宵,舞龙舞狮。🎊“众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处。”
🍬七夕习俗:乞巧、拜魁星。
🍬古代六艺:礼(礼节)乐(音乐)射(射箭)御(驾驶马车)书(书法)数(阴阳五行生克规律)
🍬西周的学校分为国学和乡学两种。国学是中央设立的学校,有大学和小学之分。
🍬最早的私学创立者为孔子。
🍬中国历史上正式设立的第一所大学是始于汉武帝的太学。
🍬四大书院:应天书院(今河南商丘睢阳区南湖畔)、岳麓书院(今湖心南长沙岳麓山)、嵩阳书院(今河南郑州登封嵩山)、白鹿洞书院(今江西九江庐山)
🍬 南北朝末年写成的《颜氏家训》,是我国最早一部家庭教育专著。
🍬百家争鸣是中国历史上第一次思想解放运动。
🍬《道德经》,又称《五千言》,是被翻译成外文最多的中国古代经典。
🍬曹操的《观沧海》是我国最早的完整写景诗。
🍬不为五斗米折腰的大神是陶渊明。“晨兴理荒秽,带月荷锄归。”
🍬五代时期花间派的鼻祖是温庭筠,他又被称为温八叉。
🍬宋词一般分为两派:婉约派和豪放派。
🍬婉约派的代表人物是:柳永、晏殊、李清照。
🍬豪放派的代表人物是苏轼和辛弃疾。
🍬明代四大奇书:《三国演义》《水浒传》《西游记》《金瓶梅》❗红楼梦不是,红楼梦是清朝的。

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🔥一起进步吧


一分钟教你如何看懂TCT检查报告✍🏼❗
TCT即液基薄层细胞检测,TCT宫颈防癌筛查对宫颈癌细胞的检出率能达到90%以上,同时还能发现癌前病变,微生物感染如霉菌、滴虫、衣原体等。
☞TCT检查报告怎么看☜
1、未见上皮内病变 细胞或恶性细胞。(NILM)
意思是: 宫颈细胞正常,无需特殊处理。
2、炎症(包括轻度炎症,中度炎症,重度炎症)
●意思: 有宫颈炎症,基本排除有恶性病变的可能。
♥处理: 建议做进一步的检查,医生会根据宫颈炎症的程度,做出相关的治疗方案。
3、 霉菌感染、滴虫感染、放线菌感染(或细菌过度生长)。
●意思是:阴道正常菌群失调和有霉菌滴虫等病原微生物入侵,从而导致有感染。
♥处理:建议做白带常规检查,根据病原体,作出相关诊断治疗方案。
4、ASC-US, 非典型意义的鳞状细胞或者是不明确意义的不典型鳞状细胞。
●意思是: 这个结果提示,不确定这些细胞是否存在异常。
♥处理:建议做HPV相关检查。
👉★HPV阴性,且没有不适症状表现(如白带异常,同房出血,血性白带等),可以观察1年后,复查TCT
★HPV阴性,但有不适症状表现的,说明有炎症,可以进行抗炎治疗!消炎治疗后,3-6个月后,进行复查TCT.
★如果HPV阳性(特别是高危性hpv16和hov18),建议行阴道镜+宫颈活检检查!
5、ASC-H,非典型鳞状细胞,不排除高度鳞状上皮内病变。
●意思是:虽不能明确意义,但倾向于有病变。
♥处理:建议查“高危型HPV”,根据情况再决定是否需要阴道镜下宫颈活检手术。
6、 LSIL,低度鳞状上皮内病变。
●意思是:可能有宫颈癌前病变,但不用过度担心。这个阶段的癌前病变,消除妇科炎症,加强锻炼,提高自身免疫力,低级别病变大部分会自动消失。
♥处理:查“高危型HPV”,根据结果,再次判断是否需要宫颈阴道镜下行活检检查!
7、HSIL,高度鳞状上皮内病变。
●意思是:有可疑癌前病变细胞,需要进一步确诊加治疗,不然发展成癌的可能性比较大。
♥处理:建议查“高危型HPV”,行阴道镜+宫颈活检,据宫颈病变程度做出相关的治疗方案又或者根据病变的严重程度需要进行病变切除术(leep环切术或冷刀锥切术)
8、AGC,非典型腺细胞。
●意思是:极有可能癌前病变。
♥处理:尽快行阴道镜检查+宫颈活检检查+宫颈管搔刮术以明确诊断。


定位概述
建造师是以专业技术为依托、以工程项目管理为主的执业注册人员,近期以施工管理为主。建造师是懂管理、懂技术、懂经济、懂法规,综合素质较高的复合型人员,既要有理论水平,也要有丰富的实践经验和较强的组织能力。建造师注册受聘后,可以建造师的名义担任建设工程项目施工的项目经理、从事其他施工活动的管理、从事法律、行政法规或国务院建设行政主管部门规定的其他业务。在行使项目经理职责时,一级注册建造师可以担任《建筑业企业资质等级标准》中规定的特级、一级建筑业企业资质的建设工程项目施工的项目经理;二级注册建造师可以担任二级建筑业企业资质的建设工程项目施工的项目经理。大中型工程项目的项目经理必须逐步由取得建造师执业资格的人员担任;但取得建造师执业资格的人员能否担任大中型工程项目的项目经理,应由建筑业企业自主决定。
与项目经理的关系
建造师与项目经理定位不同,但所从事的都是建设工程的管理。建造师执业的覆盖面较大,可涉及工程建设项目管理的许多方面,担任项目经理只是建造师执业中的一项;项目经理则限于企业内某一特定工程的项目管理。建造师选择工作的权力相对自主,可在社会市场上有序流动,有较大的活动空间;项目经理岗位则是企业设定的,项目经理是企业法人代表授权或聘用的、一次性的工程项目施工管理者。


哪些宝宝更需要注意热量的供给?
1,消化不好要供给充足的热能和蛋白质。
2,由于长期慢性病程,机体消耗大,应供给充足的热能,以防止体重继续下降。
温馨提示:虽然宝宝需要热量的补充,但是作为妈妈一定要控制量.过渡的喂养还会给宝宝带来危害:
1、易导致脑疲劳:为了消化过多的食物,宝宝的消化道会进行扩张,有限的血液和氧气绝大部分用于消化道。而脑细胞却会因此而暂时缺血,脑供血越少,对大脑的危害性就越大。
2、导致过食性腹泻:由于摄入过多的营养物质,导致胃肠道的功能紊乱,这时有可能出现过食性腹泻。
3、增加肥胖的风险:曾有研究表明,儿时造成的过量饮食习惯可以抑制持续到未来的成人阶段。并且,在婴幼儿时期摄入过多的蛋白质还会刺激胰岛素生长,使得内分泌造成紊乱,容易形成肥胖的体型
如果我们带宝宝外出游玩,可以带一些方便即食的零食,作为宝宝热量补充食物
例如心迪妈妈软饼干,适合长牙期的宝宝,既能吸附口水,而且不伤乳牙,选用优质的麦芯粉和优质脱脂乳粉。小袋包装,方便卫生。
心迪妈妈小鱼饼、益生元小馒头等.


钢琴练习曲
我们基本上从启蒙阶段开始练习最多的就是练习曲,练习曲的目的看似很简单,就是为了提升基本功,锻炼手指机能为主要目的
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很多人认为练习曲的练琴方式只是高抬指,手型,放松等简单几个要求,其实学琴初期可以简单的分类为这几点,但随着学习曲目难度的增加,练习曲的功能并不是简简单单的为了提高机能巩固基本功这么简单。
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拿跑动句为例,如果我们一直一味的高抬指练习你会发现很难弹的很快且平均,因为在短时间每个手指头很难快速反应上下跑动。
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再有,练习曲类型也繁多,如果练到肖邦,李斯特等练习曲,那不仅仅是简简单单的练习曲了,还有很多音乐的表演性,需要丰富的音色变化和音色处理。
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所以每个学习阶段,我们都要非常清楚的知道我们想要达到的技巧目的,作为老师也要因材施教,避免过于教条化,这就体现了钢琴教学的个性化和独立性。
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每个人的肌肉类型和接受能力都不一样,所以也需要自己琢磨和老师沟通,最后我们会发现弹琴这件事越琢磨越有意思,也就会越来越想弹好琴


为什么要排毒?
俄罗斯的一位著名科学家曾经发表过一个研究报告,每个人身上都有3到25公斤不等的毒素。
如果一个人每天留下10克的毒素,一个月就是300克,一年就有3600克毒素留在身体里面。
不排永远不知道自己的身体内部有多少毒素。很可能,下午坐在马桶上起不来,甚至恶心,吐。当然不懂得身体排毒机制的人,会以为是不好的现象 。对于我们懂身体的人来说,是身体在清洁肠道管壁的宿便,肝脏毒素的排放,毒素本身具有刺激性,刺激了肠胃的反应。
如果不排毒,这些毒素就会一直留在体内,继续刺激内脏,损害内脏,宿便在肠道会一直产生大量的毒素进入血液。血液会越来越脏,肝脏,肾脏,心脏的负担也会更加重!
衣服每天洗,脸每天洗,牙每天刷,肠道可曾清洗过?肝脏,肾脏,肺可曾清洁过?很多的女性每天花很多时间来处理表面的问题,对这些真正严重影响你的皮肤通透,脏器功能的问题视而不见!
我们每天吃的食物,其实只是吸收里面的营养成分,绝大部分都是需要被身体排出体外,如果吃的食物不能被很好的消化吸收利用,在身体里面就是垃圾,如果又不能及时全部排出体外,在身体里就是毒素。
好比家里,添置了很多物品,却毫无用处,无用,又占地方。这样的物质对身体来说就是垃圾,就会变成毒素。身体是不能允许有这样的多余无用的物质随处存在,所以才有息肉,囊肿,结节,肿瘤,脂肪瘤的出现,是身体将无用有毒的垃圾固定在某一处,不允许随着循环乱跑的。
自检一下,是否需要排毒?
1.医院检查没有任何的疾病,但身体是不舒服的,容易疲劳,很容易累。
2.便秘,脸上有斑,有痘。
3.经常各种炎症,息肉,肿瘤,结节,脂肪瘤。
4.各种皮肤问题,如各种疹子,过敏,湿疹,疮,皮炎,荨麻疹。
5.口腔异味,痔疮,体味重。
6.各种慢性疾病就更需要排毒。
人体的最大解毒器官是肝脏,所有的有孔的地方都是排毒通道。比如,皮肤过敏,皮肤长疮,疹子,湿疹,牛皮癣,荨麻疹,等等,其实都是身体排毒的一种方式,不是皮肤长出来的,是从内脏排放出来的。
当体内脂溶性毒素超过身体允许的浓度,毒素又不能及时的从肠道排出体外,身体在有能量的情况下,会打开皮肤这个紧急排毒通道,目的是排出体内的脂溶性毒素,毒素是有刺激性的,会伤害此处皮肤,形成各种症状的皮肤问题。
所有的慢性疾病都可以通过排出毒素,补充营养,身体得到改善,直到康复。


一:财务管理
本专业毕业生可选择得毕业论文范围包括基础夸会计学、财务管理、中级财务会计,高级财务会计,财务分析。资产评估学等课程所涉及的相关内容
二:会计学
本专业毕业生可选择的毕业论文范围包括基础学,中级财务会计,管理会计,财务管理学,审计学,会计信息系统。会计制度设计等课程所涉及的相关内容
三:会计学(国际会计方向)
本专业毕业生可选择的毕业论文范围包括中级财务会计,成本会计,管理会计,公司财务,外汇业务会计,国际会计,国际金融,国际商法等课程所涉及的相关内容
四:会计学(注册会计师方向)
本专业毕业亲可选择的毕业论文范围包括基础会计学,中级财务会计,管理会计,财务管理学,会计英语财务报表分析,外汇业务会计,股份公司会计,证券公司会计,预算会计等课程所涉及的相关内容
五:会计学
本专业毕业生可选择的毕业论文范围包括银行会计学,证券公司会计,保险会计。衍生金融工具会计,成本会计,会计电算化,会计法,财务报表分析等课程所涉及的相关内容
六:会计学(法务会计方向)
本专业毕业生可选择得毕业论文范围包括基础会计学。成本会计,审计学,审计技术方法,管理学,经济法,税法,民法,刑法等课程所涉及的相关内容
七:会计电算化
本专业毕业生可选择的毕业论文范围包括基础会计学,高级财务会计,财务管理学,预算会计,成本会计,管理会计,纳税会计,审计学,电子商务管理实务。会计实务模拟等课程所涉及的相关内容
八:会计信息化
本专业毕业生可选择的毕业论文范围包括管理信息系统,中级财务会计。管理会计,会计信息化,统计学,会计软件开发技术,会计信息系统分析设计与开发等课程所涉及的已相关内容
九:审计学
本专业毕业生可选择的毕业论文范围包括货币银行学,中级财务会计,公共部门设计。财务管理学,审计学,网络审计。内部审计。国家审计,资产评估等课程所涉及的相关内容
十:统计学
本专业毕业生可选择得毕业论文范围包括统计学,概率论,数理统计。多元统计,时间序列,统计调查。统计软件,抽样调查,计量统计学,国民经济统计与分析。数据分析案例实务,经济预测与决策,金融数学等课程所涉及的相关内容


昌武论拳 | 养生与功夫浅解
郭昌武 星太极 2018-11-16
随着生活水平和健康意识的提高,人们普遍越来越重视通过养生的方式改善健康状况。
中国传统功夫由于其独特的强身健体的功效,近年来得到国家的大力推广,成为人们健康养生的一种重要方式。
今天,我们一起探讨一下一下养生与功夫的关系、存在的误区,以及如何通过练习太极拳达到最佳的养生功效。
一、全民养生热潮的兴起
据统计,世界上处于真正健康状态的人仅占5%,被诊断患有疾病的人占20%,其余75%的人处于亚健康状态,我国亚健康人数已超过9亿。随着亚健康问题的暴露,人们的养生意识逐渐回归。人们对身心健康的维护,不再仅限于观念转变和口头关注,越来越多的人愿意为自己和家人的生命长远事业投入更多的时间和精力。
中国拥有几千年文化内涵和养生传统,养生已成为一种公认的健康生活标志。从中国传统文化中,寻找适合自己的养生方式,也逐渐成为席卷社会的时尚风潮。
二、功夫的特点与功效
功夫是“中国武术”的别称,是对抗格斗、制止侵袭的一种技术。上武得道,平天下;中武入喆,安身心;下武精技,防侵害。中国功夫源远流长,历史悠久,内涵丰富,博大精深,更因其浓厚的神秘色彩而为中外所瞩目。特别是在一代巨星李小龙备受欢迎的系列动作电影之后,中国功夫开始大放异彩、风行全球,广泛受到人民群众的喜爱。
功夫作为一种强身自卫的工具,以“制止侵袭”为技术导向,也是认识人与自然、社会客观规律的传统教化方式和个人修行方式。简单来说,中国功夫可以分为内家和外家两大类,一般把太极、形意、八卦归为内家拳,其他大部分拳种统称为外家拳。
外家拳以技巧为先,以力量与速度取胜,注重锻炼肌肉力量和骨骼强度。而内家拳强调内在修为,讲究“内练一口气”。气是一种生命能量,练气、养气也是养生的方法。孟子曰“吾善养吾浩然之气”,“持其志,无暴其气。”心与气相为表里,心为气之将帅,气为心之卒徒,若有将帅而无卒徒,则临阵之际就无可用之兵。因此练功必须重视练气和养气。据《少林拳术秘诀》所述,少林功法从马步入门,到刚柔相济为极致,可见传统武术内家外家体用一源,都非常重视内在的修炼,更确切地说,内家外家看似南辕北辙实则殊途同归。


看BIM如何经营施工安全管理
随着建筑行业的飞速发展,如何保证施工安全越来越成为关注的对象之一。施工企业如何在保证施工安全的情况下赶工期也成为了现代建筑业中必学的课程之一。在BIM技术下,如今的施工安全管理也变得更加得心应手了。那基于BIM技术,让我们一起来看看BIM都是如何进行施工安全管理。
1、全真模拟
在施工中进行安全模拟是BIM的一项强大的功能,再加入对安全的分析,从而得出施工安全模拟。对于工程中的部分危险施工区域及时间段,很容易被忽视,所以在前期模拟得到该阶段的时间与位置,从而安全有序的开展施工。
2、空间信息
在工程项目中,保证人员安全是尤为重要的。在一些大型复杂工程项目中,如何开展安全工作是个无时无刻都存在的难题。传统的安全管理员会在现场进行日常安全检查,依靠经验判断现场可能存在的安全隐患点。而引入空间信息之后,可以切割工程现场,以区、层或自定义的形式展现,将各项安全信息在BIM模型上分批显示。
3、安全疏散
借助计算机模拟软件建立了基于BIM的建筑疏散仿真模型,模拟紧急情况下建筑物人员疏散的自组织行为和动力学全过程,从而优化建筑设计方案。
4、信息实时
所谓“实时”,即建立BIM安全管理平台,由各方对平台内的信息进行录入与编辑,并在第一时间将安全信息汇总进入BIM模型之中。当工作者查阅平台时,得到的是最新的实时安全信息。这对于工程项目中的某些安全隐患阶段来说,可以大幅度降低安全事件的概率。
5、应急预案
施工团队入口/出口,施工设备和运输路线,临时设施和工件尾部地点,应急交通路线,向工人提供恶劣天气预警及工地指导。BIM模型生成3D漫步动画和透视图,并可与工人实时沟通应急预案。
在施工中想要杜绝危险事故的发生,除了加强安全意识之外,还需要学会如何新技术来更好的进行管理。BIM技术的出现,帮助我们通过信息数据上的处理,改变了人员的安排与施工现场的布置,真正实现了防范于未然!
以上就是关于BIM在施工中的安全管理,就为大家介绍这么多,希望通过此文能够帮到大家。


1.宫颈因素
如果宫颈没有达到正常宽度、长有息肉、肿瘤或出现粘连情况,都会妨碍精子进入女方体内;如果患有宫颈糜烂,炎症排泄物会杀死精子;人流次数过多造成一些并发症,同样也会使精子无法进入宫颈口;宫颈内口松弛症也会导致习惯性晚期流产,甚至导致无法生育。
2.子宫因素
没有发育良好或发育畸形的子宫,如先天性无子宫、幼稚型子宫、或无宫腔的实性子宫都会左右女性的生育能力。子宫错位、宫寒导致炎症、宫腔出现粘连都可能导致不能生育。
受现在条件的影响,很多女性贪凉,喝冷饮、吹空调等等都会导致宫寒的问题,导致难着床,不容易受孕,平时坚持热水泡脚,艾灸腰腹,最好搭配理中丸、峻阳蕴子膏调理,能够很快让子宫温暖起来。
3.输卵管因素
输卵管长度过长或宽度过窄,输卵管发炎导致的管腔闭塞、出现积水或产生粘连,都会使精子、卵子或受精卵的行动产生问题。
4.卵巢因素
卵巢内滤泡没有健康发育、卵巢肿瘤、卵巢早衰、难以排出卵子并形成黄体、多囊性卵巢等都会左右卵泡的发育,这些都可能导致无法生育。
5.内分泌因素
下丘脑没有发育完全、不健康或下丘脑周期中枢较晚成熟,造成下丘脑-垂体-卵巢轴三者间的调节存在缺陷。这样就会出现例假期间不排卵、闭经或黄体功能失调现象,也可能导致不孕症。
6.先天性因素
先天性生殖系统未发育完全的人,经常会出现原发性闭经。而性染色体不正常,比如真假两性畸形等,也可能会导致习惯性流产。
7.全身性因素
本身就患有营养障碍、单纯性肥胖、代谢性疾病的人,可能会不孕。而生棉籽油、微波、有毒化学试剂等物理因素也同样会导致不孕。
8.精神神经因素
植物性神经系统功能失调、假孕、环境性闭经都可能导致不孕。
9.其他免疫性不孕
如溶血症导致流产、死胎。


良好的饮水习惯也可以起到辅助治疗白癜风的作用,但是很多白癜风患者在喝水时还是存在很多的误区,如果患者能够避开这些误区的话,在治疗过程中能起到到事半功倍的效果,那么,究竟需要注意什么呢?
 1、水越纯越好吗
 长期饮用纯净水会导致身体营养失调,会带走人体内的有用的微量元素,从而降低人体免疫力。此外,白癜风患者长期饮用纯净水还会增加钙的流失。对于老年白癜风患者,特别是患有心血管病、糖尿病的老年白癜风患者,还有患白癜风孕妇来说,更不宜长期饮用纯净水。
 2、难道矿物质越多越有营养
 不少白癜风患者认为身患白癜风要多吃富含矿物质的食物,所以喝水也一定要喝矿物质含量最高的。其实不然。饮用水中应该含有适量、平衡的矿物质,但矿物质含量高并不能完全证明水的活力强。反之,当水中矿物含量超标时,还会危害白癜风患者的健康。
 3、喝水仅为解渴
 很多的白癜风患者通常认为,口渴了才喝水,这种观点显然是错误的,口渴的时候表明身体已经处于较为严重缺水状态,由于一切细胞的新陈代谢都离不开水,只有平常坚持定时、定量喝水,才能促进新陈代谢,提高人体的抵抗力和免疫力。
 4、医疗用水≠饮用水
 目前在市场上可以看到一些电解水富氧水的饮用水,其实这些都属于医疗用水,不能作为正常人群的饮用水,电解水就是通过电解作用,把水分解成阳离子和阴离子的水。医疗用水必须在医生的指导下饮用。这种水中的氧分子到了体内,会破坏细胞的正常分裂作用。
 温馨提示
 健康的饮食对白癜风的治疗能起到辅助作用。因此,白癜风患者不仅在饮食上多注意食疗,还要做到早发现,早治疗。不乱投医选择正规白癜风研究基地进行系统规范治疗。


原理细节,与网传版不同
食谱明天发
碳水化合物循环是一种饮食方法,您可以每天,每周或每月交替摄入碳水化合物。
有些人每天都会调整碳水化合物的摄入量,
而另一些人则可能会长期坚持低,中和高碳水化合物饮食。
简而言之,碳水化合物循环的目的是将碳水化合物的摄取时间定为最大益处,
而在不需要碳水化合物时将其排除。
您可以根据多种因素来设定碳水化合物的摄入量,包括:
身体成分目标:有些人在节食期间会减少碳水化合物,然后在“肌肉锻炼”或运动阶段将其重新添加。
训练和休息日:一种流行的方法是在训练日摄入较高的碳水化合物,而在休息日减少碳水化合物的摄入。
定时补饲:另一种流行的方法是,在长期饮食中以非常高的碳水化合物摄入量进行1或几天,以作为“补给”。
特殊事件或比赛:运动员经常在比赛前“加碳”,许多体质健壮的运动员在健美表演或拍照之前会做同样的事情。
培训类型:个人将根据特定培训课程的强度和持续时间来调整碳水化合物的摄入量;训练时间越长或越激烈,他们消耗的碳水化合物就越多,反之亦然。
身体脂肪水平:许多人会根据身体脂肪水平来循环碳水化合物。它们变得越稀薄,它们包含的碳水化合物含量就越高。
典型的每周碳水化合物循环饮食可能包括两个高碳水化合物天,两个中等碳水化合物天和三个低碳水化合物天。
脂肪的摄入量则根据碳水化合物的摄入量而变化。
高碳水化合物的日子通常意味着低脂,
而低碳水化合物的日子则意味着高脂肪。
无碳日不运动,低碳日适量运动,高碳日高强度运动。
高碳水化合物天也可以补充肌肉糖原,可以改善运动表现并减少肌肉分解
战略性的高碳水化合物时期还可能改善体重和生长素释放肽的功能,
也可能对荷尔蒙产生积极影响,包括甲状腺激素,睾丸激素和食欲调节激素瘦素。
低碳水化合物日可将人体转换为主要以脂肪为基础的能量系统,
这可以改善代谢的灵活性以及长期燃烧人体燃烧脂肪作为燃料的能力
以及可以改善胰岛素敏感性,改善胆固醇和增强代谢健康。。
低碳水化合物饮食可以有效地减少脂肪,特别是对于患有2型糖尿病和代谢综合征的人
什么算低碳水化合物?每天从碳水化合物中摄取的热量少于30%的饮食称为“低碳水化合物饮食”


美国国立卫生研究院认定甲醛是已知人类致癌物,世界卫生组织将甲醛定为“1类致癌物”。空气中甲醛浓度过高,会明显刺激黏膜、损害呼吸系统甚至致癌;哪怕浓度不高,长期接触也可能导致慢性呼吸道疾病。特别是对身体较弱的儿童和老人,危害更大。
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1.相对浓度危险度
甲醛浓度在每立方米空气中达到0.06-0.07mg/m³时,儿
童就会发生轻微气喘;
当室内空气中甲醛达到0.1mg/m³时,就有异味和不适感;
甲醛达到0.5mg/m³时,可刺激眼睛,引起流泪;
甲醛达到0.6mg/m³,可引起咽喉不适或 疼痛。浓度更高时,可引起恶心呕吐,咳嗽胸闷,气喘甚至肺水肿;
甲醛达到30mg/m³时,会立即致人死亡。
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2.甲醛对健康危害主要有以下几个方面
a、刺激作用
甲醛的主要危害表现为对皮肤粘膜的刺激作用,甲醛是原浆毒物质,能与蛋白质结合、高浓度吸入时出现呼吸道严重的刺激和水肿、眼刺激、头痛。
b、致敏作用
皮肤直接接触甲醛可引起过敏性皮炎、色斑、坏死,吸入高浓度甲醛时可诱发支气管哮喘。
c、致突变作用
高浓度甲醛还是一种基因毒性物质。实验动物在实验室高浓度吸入的情况下,可引起鼻咽肿瘤。
d、突出表现
头痛、头晕、乏力、恶心、呕吐、胸闷、眼痛、嗓子痛、胃纳差、心悸、失眠、体重减轻、记忆力减退以及植物神经紊乱等;孕妇长期吸入可能导致胎儿畸形,甚至死亡,男子长期吸入可导致男子精子畸形、死亡等。


爸爸妈妈有必要跟新生儿、婴儿聊天吗?
你们知道吗?新生儿脑的重量只有350-400g,大约是成人脑重的25%。到了1岁时,重量翻一倍,达到成人脑重的50%。2岁时再增长,达到成人脑重的75%。由此可知,3岁前是孩子脑发育的关键期,也是智力发展的黄金期。在这个时期,给孩子良好的听视觉环境,不仅可以帮助宝宝建立安全感,更能让宝宝的大脑得到充分的锻炼
或许很多家长觉得,新生儿什么都不懂,聊不聊天其实都一样。其实不是的,虽然孩子还不会说话,大脑发育也还不完美,但是对于他们来说,父母就是他们小小世界的全部。父母的一颦一笑,孩子都能敏感的捕捉并感受。如果父母在孩子面前表现出开心、愉悦的情绪,那孩子就会感受到舒适。如果父母在孩子面前表现出烦躁、愤怒,那孩子自然也容易受到影响而哭闹不停。对于新生儿来说,父母的一举一动,都是他们获得心理安全的重要来源

宝宝从出生开始,就与父母建立了安全的依恋关系。虽然头两个月表现并不明显,但是两个月以后,宝宝的日渐难带都是在向父母索取安全感的表现。新生儿是不会说话的,他们只能通过咿呀声或者哭泣来表达自己的需求(比如我饿了,我困了),而父母及时的回应能让宝宝获得极大的满足感

对宝宝来说,没有比听爸爸妈妈与自己聊天更惬意的事情了,这种温暖的氛围,是他们直接接收到的最暖最真实的爱的表达。如果想让孩子内心富足、积极开朗,那么幼儿时期可以多跟孩子聊天,帮助他建立安全感
宝宝“咿咿呀呀”是在做自我训练,尝试理解某些字、词、句的意思。在这个阶段,若是父母经常对着宝宝讲话,通过发声、模仿、呼唤,发出与行为有关的声音,都可以帮助宝宝更好的理解语言,习得语言

对于婴儿来说,第8-10月龄是语言发展的关键阶段。在这个阶段,婴儿会默默的专心听大人说话,并在大脑里对语言数据进行收集、统计与分析,建立语言数据库。也就是说,1岁以下的婴儿接触的语言,一定程度上决定了他往后的语言发展。所以我们不仅鼓励家长要和新生儿聊天,还建议大家尝试换不同的语种来聊天,只有优秀、丰富,多元的语言环境,才能为孩子日后习得多种语言提供良好的基础
只有面对面和宝宝进行交流,婴儿脑内的神经元才会记录下外语的语言、词汇和语法。也就是说,当我们与宝宝交谈时所使用的词汇数量和丰富程度,才是真正影响孩子词汇量和智商的因素。让婴幼儿看语言学习方面的DVD,对孩子的语言习得是没有任何帮助的
所以,在婴幼儿时期,跟宝宝聊天是非常必要的哦。


01基础知识
【成语】:悬梁刺股
【拼音】:xuán liáng cì gǔ
【解释】:形容刻苦学习。
【出处】:西汉·刘向《战国策·秦策一》:“(苏秦)读书欲睡,引锥自刺其股,血流至足。”东汉·班固《汉书》:“孙敬字文宝,好学,晨夕不休。及至眠睡疲寝,以绳系头,悬屋梁。”
【近义词】: 悬头刺股
02成语故事
这个成语由两个故事组成,后人将这两个故事合成“悬梁刺股”一句成语,用以激励人发愤读书学习。
“悬梁”的故事见于《太平御览》卷三六三引《汉书》:东汉时候,有个人名叫孙敬,是著名的政治家。
开始由于知识浅薄得不到重用,连家里人都看不起他,使他大受刺激,下决心认真钻研。经常关起门,独自一人不停地读书。每天从早到晚读书,常常是废寝忘食。读书时间长,劳累了,还不休息。
时间久了,疲倦得直打瞌睡。他怕影响自己的读书学习,就想出了一个特别的办法。古时候,男子的头发很长。他就找一根绳子,一头牢牢地绑在房梁上。
当他读书疲劳时打盹了,头一低,绳子就会牵住头发,这样就会把头皮扯痛了, 马上就清醒了,再继续读书学习。
“刺股”的故事见于《战国策·卷三秦一》:战国时期,有一个人名叫苏秦,也是出名的政治家。
在年轻时,由于学问不多不深,曾到好多地方做事, 都不受重视。回家后,家人对他也很冷淡,瞧不起他。
这对他的刺激很大。所以,他下定决心,发奋读书。他常常读书到深夜,很疲倦,常打盹,直想睡觉。
于是他想出了一个方法,准备一把锥子,一打瞌睡,就用锥子往自己的大腿上刺一下。这样,猛然间感到疼痛,使自己清醒起来,再坚持读书。
03成语造句
空有一颗学习的心却没有悬梁刺股的精神。
月考就要到了,我决心效法古人悬梁刺股的精神来准备。
我们要发扬古人悬梁刺股的精神,努力学习。
念亲情感师恩悬梁刺股但愿无悔我心。
为考大学,他效仿古人悬梁刺股。
他很善于雄辩,每当与人争论起来的时候,他的话如同悬梁刺股,使人无法插嘴。
于是,后人用"悬梁刺股"来形容勤学好读的精神。
只要拿出悬梁刺股的精神,我们就一定能取得好成绩。


为什么有人做试管一次就成功,有什么秘决吗
试管婴儿已为诸多的不孕不育夫妇带来了孕育的福音,但试管婴儿妊娠率的问题也引起了患者的关注。为什么有的人一次就能成功呢,他们有什么秘诀吗?
其实试管婴儿成功当然最重要的是母亲本身身体条件和丈夫精子条件。
先说男方,如丈夫年纪偏大,有抽烟喝酒的不良习惯,肥胖而不爱运动,精子活动率差,即使是挑选较为优质的精子,可能最终受精卵质量仍然较差,无法在女性体内存活。
再说女方的情况,那可就复杂了。
01、年龄
女方年龄是影响试管婴儿成功的关键因素,女性年龄越大,其卵子数量会随之减少,质量也会下降,这必然影响试管婴儿的妊娠率。
其中,年龄在25-35岁之间的女性,试管婴儿妊娠率最高,患者年龄超过35岁后,其卵巢功能和卵子质量都会有较明显的下降,这导致35岁以上的女性试管婴儿的妊娠率下降。
02、卵巢储备功能的差异
女性卵巢储备是指女性卵巢皮质内含有的原始卵泡数量,它代表着女性卵巢产生卵子的质量和数量的高低。卵巢储备功能决定着女性生育能力的高低,在试管婴儿的周期内,女性卵巢储备功能的好坏是影响着试管婴儿的妊娠率的重要因素。
03、病因的差异
如原发不孕,严重少弱精、无精症或存在大量畸形精子者,试管婴儿妊娠率会偏低。
如果存在子宫腺肌病,子宫肌瘤,子宫腺肌瘤;如果存在纵隔子宫,单角子宫,双角子宫等先天性子宫发育异常。严重少弱精、无精症或存在大量畸形精子者,试管婴儿妊娠率会偏低。
因此一旦发现有严重的子宫腺肌病等病变,应使用药物或者手术治疗好转后,再进行试管婴儿。若有纵隔子宫先天性子宫发育异常,必要时可行子宫修复整形术后再进行移植。
04、子宫内环境
子宫内膜是胚胎着床的最主要场所,是宝宝要待在里面十个月的地方。子宫环境常被比作胚胎着床的“土壤”。如果内膜损伤,或者有子宫性疾病,这样都会可能造成胚胎不能着床而影响成功率。
若经历过人工流产或其他原因的刮宫手术出现宫腔黏连,导致子宫内膜受损;若存在子宫内膜发育不全,子宫内膜偏薄;以上都有可能导致子宫内膜容受性变差,受精卵无法在内膜着床及生长,试管失败。因此一旦发现有内膜病变,应该在妇科临床治疗好转后再进行试管婴儿,可提高成功率。
05、精神心理
怀孕这个过程是非常复杂的,心理因素也有重要的影响。女性在不孕不育方面比男性承受了更多的社会压力。焦虑的情绪对于受孕也是不利的,懂得适当排解压力、调节情绪。


有很多家长在孩子2.5-3岁左右,还没有到上小班的年龄就在考虑要不要给孩子上托班(这里的托班指的是全日制,而不是早教课或亲子班)。有的宝爸宝妈希望孩子上托班,但是担心孩子自理能力弱,在托班得不到较好的照顾;有的干脆觉得孩子年龄太小,家里有人照顾,就不上托班吧,等到小班再入园。那到底要不要上托班呢?这里和宝爸宝妈们分享一下幼儿上托班的意义!
🎈促进自理能力的发展:其实2岁到3岁的宝贝已经具备一定的自理能力了,但是因为带养人的宠爱,某种程度上会阻碍宝贝自理能力的发展。有家长认为,自理能力随着孩子长大就会了,但实则不然,良好的自理能力发展不是孩子会不会自理的问题,而是能够自理的过程会带给孩子对自我能力的认知,能促进宝贝自我概念的发展。
🎈促进社会性交往能力的发展:社会性交往能力顾名思义一定要在一定的社会环境中才能够习得和发展,而入园就是宝贝走进小社会的第一步。
🎈促进语言表达能力发展:当宝贝在与同伴、老师相处过程中,会产生很多需求,如果在家中通常带养人很了解宝贝,这样就削弱了宝贝为了需求而表达的机会,而在集体生活中,宝贝会为了自己的需要(生理上的需要,例如大小便等),心理上的需要等,向同伴或者老师表达,这样的过程会促进宝贝语言迅速发展。所以我们会发现,通常入园一段时间后,本来还不会讲话的托班宝宝,能够开口说很多话了。
🎈促进大动作发展:大动作的发展至关重要,人一生的动作在六岁以前都会出现,且大运动能够促进大脑的发展。虽然玩耍也可以发展宝贝的大动作,但是家中的室内或室外玩耍通常无目的性,或者不全面。而专业的幼教机构,能够根据幼儿年龄特征选择和安排适宜的发展大动作的活动,并保证每天不少于1小时的体能锻炼,从而促进宝贝大动作的发展。
🎈促进感官能力发展:0-3岁是宝贝感官发展的重要时期,感官发展依赖于对视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉的刺激。而专业的学前教育机构所编制的课程能够针对宝贝的年龄特点发展宝贝的感知觉能力。感知觉的发展又为发展宝贝的观察力、记忆力、语言能力、思维能力做好了准备。
当然,入托一定要为孩子选择正规的学前教育机构,且能科学进行保教的机构!


我们先看一下当今几种主流柴烧的烧制呈现,再看中日茶客在柴烧茶器的审美上存在的差异性。
为什么说我们的柴烧风格是本土化的?本土化的柴烧风格是什么?其实我们汲取了中国陶瓷的历史养分来进行本土化。
回望历史,极长一段时间我们国家身处全球陶瓷业之巅,对于习惯了端正精美且无暇器物的中国人来说,落满柴灰造型不规整的裸烧落灰器物并不在传统审美和传统艺术标准的范畴之内。匣鉢稍有不密、有些许灰釉落入即为烧制的瑕疵。即使在地方民窑烧制中也不曾鼓励过这个方向,记载中更没有提及何人有过探索尝试。
现代语境中的柴烧,并不存在于我们的传统审美体系中,从某种意义上说,它是一种“舶来审美”。
日本则不同,草庵茶异军突起时本土烧制的生活器物就被发掘并应用于茶席之上,展现出极强的感染力,待到草庵茶成为日本主流时,原本与主流受众无缘的窑口已蜕变成为茶人追捧的名茶陶,名工家系亦随之建立起来。在日本人的观念中,柴烧窑口的“本味”是其核心价值,任何技法与变革都不应动摇根本。所幸日本也不乏端正精美的陶瓷器,于是柴窑素烧器独成一派,其“本味”得到了完好保存。
意外地,或是不出意外,经过台湾陶艺家的二次创作,最早来到大陆的柴烧茶器吸引我们的,是其中光鲜而非质朴的部分:陌生却又倍感熟悉的金属器般的光泽,有像青铜器那般的质感,温润釉面上各种颜色的落灰与火痕... 最关键的是,这一切都是天然而来(釉面、火痕),构图的最终形成是大自然的馈赠。台湾陶艺家和器物商们在柴烧的普及和推广中起到了至关重要的作用。首先,完成了柴烧的“本土化”。其次,将柴烧创作过程中的不易和极难复制性以及自然参与创作的观念深入人心,为柴烧奠定了价值感。最后,强调柴烧在茶汤表现中的非凡作用,引爆人气。
简单总结来看,日本人对柴烧的爱,源于诞生于本土的柴器“本味”,而我们国人则提取了柴烧中比较光鲜的一部分:源于烧制方式的差别化特征与其背后的独特性、稀缺度与价值感,将其与传统审美结合起来。现今,柴烧本味与结合了国人传统审美的味道并行,盛况空前。对于有志探索的业界人来说,我认为这是一个伟大的时代,很多年以后当我们回望这一段历史,将会发现,当下的我们是何其幸运的共同书写了一段历史。
所以我们作品风格的确定,是基于以上思索而形成的。


皮肤机构~
1:皮肤机构,表皮→真皮→皮下组织
A:表皮,可以不断新生,表皮的作用是起到保护,保湿,新生的作用。
A-1:表皮又分为四层:角质层,颗粒层,有棘层和基底层。最外层的皮肤细胞是死细胞,其他是活细胞。
A-1角质层 是角化细胞,又称为死皮细胞,有6-10层。有保护作用,即防止水份流失,同时又防止细菌和有害物质入侵的作用。健康的角质层不能过厚,也不能过薄。
✨角质层过薄,不足以抵御外界刺激,皮肤特别容易敏感,而且肌肤水份易流失。
✨角质层过厚,肌肤失去通透感,变得粗糙晦暗,而且还会阻碍护肤品营养的营养的吸收。
A-2:第二层颗粒层 防止异物侵入,过滤此外线。
A-3:第三层层是有棘层 富含大量水份,营养成份,具有细胞分裂增殖能力,维持表皮层皮肤弹性。
A-4:第四层是基底层 有角质层线细胞和黑色素线细胞组成。角质母细胞,能不断分裂产生新生细胞,把原有细胞往上推移,维持表皮层的新陈代谢。含黑色素生长细胞,产生黑色素,保护真皮层。黑色素多少及大小决定肌肤颜色。
✨表皮层的新陈代谢
每天基底层分裂不断产生细胞,将原有细胞不断向上推移直至形成角质细胞,最后脱落。这个不断的新生-上移-脱落的过程,就是表皮层的新陈代谢的过程。一个新生细胞从基底层上移到透明层,需要14天,角质层形成到脱落,要14天,所以新陈代谢的周期是28天。每天新陈代谢都在进行,但在夜晚10:00-2:00最为活跃。随着年龄增长,新陈代谢会变得缓慢,周期渐渐长至60天。新陈代谢缓慢,随之而来诸多老化现象,肌肤会变得粗糙,暗哑,缺乏水份,色素沉着。
B: 真皮主要由胶原纤维及弹性纤维所构成,是与肌肤老化有直接关系的重要部位。胶原纤维和弹性纤维交叉形成一张弹性网,如同弹簧一样,保持肌肤的弹性和张力。随着年龄的增加,或者受到紫外线和自由基的伤害,胶原纤维和弹性纤维受损,硬化,断裂,这样就会导致真皮层网状结构疏松,开成凹陷,在皮肤表面就会出现皱纹和松弛。
真皮层新陈代谢非常缓慢
和表皮层不一样,真皮层的自我更新修复的能力很弱,所以一旦真皮层伤及的话,极难复原。小时候受伤留下的疤痕即使十几年过去了,依然看得见。这就是由于当时伤及真皮层而导致的。任何真皮层的受损都会日积月累的留下痕迹,真皮层的保养,预防比维护更为重要。


热门专业介绍|专业不迷茫高考有方向
管理科学
1⃣分类
➡信息管理信息系统(计算机与管理学的交叉)
➡工程项目管理(建设工程类专业与管理学的交叉)
⚠注意:工程造价是其细分专业
➡物流管理(交通运输工程跟管理学的交叉)
➡工业工程(机械工程与管理学的交叉)
2⃣专业介绍
📒信息系统与信息管理
集信息技术、与管理科学为一体,实践性和创新性都很强的一个交叉学科。主要培养从事信息管理以及信息系统分析、设计实施和管理评估的复合型人才。
✅未来就业涉及咨询、服务、物流等就业前景很不错
✅选择院校的时候,最好以计算机的专业排名为主。计算机比较好那么信息管理与信息系统不会太差
📒工程管理专业
工程管理除了土木建设工程以外还有水利建设、电力建设等。专业主要培养对工程活动的管理,便于充分利用各类资源,以最小的投资获得最大的回报;以及对工程活动进行合理性的管理使各部门可以充分协调配合。
✅未来就业方向建筑工程、房地产经营、金融等
✅选择院校的时候选择土木工程、水利工程、电气工程等工科专业比较强的学校。
📒物流管理和物流工程
随着整个社会的发展社会对于商品的需求量日益增大,对物流运输提出了更大的挑战。
✏行业急需要专门性人才根据物资的实际流动的规律对物流活动进行合理的管理,使得物流活动实现最佳的协调与配合,以此降低物流成本提高物流的效率和经济效益。
✏对于竞争非常充分的、激烈的行业物流管理就是企业的命脉。比如天天低价的世界商业巨头沃尔玛在商品进货价没有明显优势的情况下依靠降低物流成本和提高效率从而降低其产品成本。
✅在学校的选择上可以考虑各种交通大学和航空航天大学还有海事大学等
📒工业工程专业
工业工程除了学习经济类管理类的专业课以外,还要学习很多机械类的课程。培养的目标是以机械工程、电子工程等技术为基础,以工业工程理论和方法为纽带以运筹学为工具,培养能够对企业生产系统进行规划、设计和创新的技术与管理相结合的现代化制造业的人才。
✅选择一些机械或自动化专业比较好的学校
3⃣重点专业课-----运筹学
管理科学与工程大类里面的本科专业,本科阶段最重要的专业课都是一样的叫做运筹学。如果你要是考研继续深造的话,70%的学校都会考运筹学,30%的学校,会选择考管理学;工学的专业可能只是作为你的辅助。


❤❤持续分享保胎知识点~
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👉1. 维生素D对外周血细胞的数量、Th1细胞因子,Nk细胞因子毒性等免疫功能具有调节作用。
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👉2. 正常情况下,随着妊娠进展,子宫动脉S/D、PI及RI呈下降趋势。若超声提示子宫动脉阻力增高,处理:使用低分子肝素治疗的同时,给予西地拉菲20mg/d(塞YD),孕后可加用贝前列腺素对症治疗。
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👉3. 抗磷脂综合征的标准治疗一般为”两联“(阿司匹林+低分子肝素)或“四联”(阿司匹林+纷乐+美卓乐+低分子肝素)用药。美卓乐一般用到孕14周,纷乐一般全孕期使用,低分子肝素根据孕期各项指标调整使用。
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👉4. 高同型半胱氨酸血症分为获得性和遗传性,获得性高同型半胱氨酸血症往往由于叶酸、维生素B12摄入不足;遗传性高同型半胱氨酸血症往往和5-甲基4-氢叶酸代谢酶基因突变有关,可以直接服用5-甲基4-氢叶酸补充。
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👉5. 有生殖道支原体感染,建议先行支原体治疗后再使用免疫抑制剂,否则可能会引发较严重的支原体感染。
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👉6. 抗SSA和SSB抗体阳性,则在孕16~24w该抗体可经胎盘传给胎儿,导致心脏房室传导阻滞的发生率约为2%~4%,出现房室传导阻滞,只要早期发现,不超过两周,及时用药,孩子的心率往往可以恢复正常,已超过两周,往往不可逆的,所以密切监测,及早发现是关键。
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👉7. 选择性IgA缺乏症(当血清IgA水平低于5~7mg/dL,而IgG 和 IgM 含量正常时即为选择性IgA缺乏症),不能输静注人免疫球蛋白,会引发过敏。
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👉8. 超声所监测到的无胎心胎芽时的流产往往染色体异常的机率较高,无胚芽、脐带及囊泡,则约70%有染色体异常,多为致死性的16-三体;绒毛水肿样或囊泡样变性时,染色体异常发生率也高,常为三倍体;四倍体常见为完整的空胚囊。
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👉9. 生化妊娠,可在下一个月经周期妊娠,孕早期自然流产,一般3个月后考虑再次妊娠,孕中晚期的流产,一般休息半年以上再考虑怀孕。
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👉10. 封闭抗体阴性可通过使用环孢素和(或)免疫球蛋白治疗,如果这些药物治疗均无效,排除其它导致不孕或反复胚胎丢失的原因如子宫腺肌症导致子宫内膜容受性差,可考虑做主动免疫治疗。


大家好哦这里是🍎·R……这里是全网最全最详细初中阶段的第二期哦,接着上一期,咱们继续讲解[哇R][哇R]
初一:重点是要先适应初中学习的状态和节奏,开始进入初中的时候,成绩不好一定不要慌,[抓狂R][抓狂R]先调整心态并适应初中学习的节奏即可完成一大半的目标,其次是一定要重视基础,尤其是数学,[生气R][生气R]计算的时候一定保证准确率,多做基础题[微笑R][自拍R][暗中观察R]。英语在这个时候一定要多背单词,最好是在这个假期结束的时候将初中1600词汇中的1000背完,开学之后的两三周先调整心态,确保自己已经进入了初中的学习状态,其次,最好是在上学期将剩下的600单词背完😚😚😙😘😗😏,这样你后面英语的学习便会轻松超级多,成为英语学霸不是难事,语文也是重点要适应的科目,初一上学期的古文的原文,注释,翻译及古诗一定要背的滚瓜烂熟⚠⚠,课内的文章不建议大家提前看。其次是先做一两片初中的叙述文先感受一下,并校对答案,大概感受一下初中实用类文本阅读的难度,全错都没关系[捂脸R][皱眉R][派对R][吧唧R][惊恐R][惊恐R]。下一板块会详细讲到做阅读题的方法的。最后,要多看看中考高分作文,因为作文字数一下子的增多,也是比较烦心的事情,一定要先了解高分作文的结构(它是在哪些方面增加字数的)下期也会详细讲的[吃瓜R][吃瓜R][扯脸H][吐舌头H][吐舌头H]
初二:语文方面:在这个假期一定要把初二上学期的古文的原文。注释。翻译背的滚瓜烂熟,[抠鼻R][抠鼻R][抠鼻R][鄙视R][鄙视R]
其次是下一板块我会分享语文名著,阅读,课外文言文拿高分的方法,[鄙视R][鄙视R][萌萌哒R][萌萌哒R]
数学方面:这个假期将初二上学期的内容学一遍几何体的模型一定要多看
英语方面:这个假期最好把初中1600词汇给背完,基础差的就花这个假期和初二的半个学期将单词背完,并且短语的固定搭配也不能少哦[斜眼R][斜眼R][买爆R][买爆R][买爆R][赞R][赞R][赞R][偷笑R]
物理方面:.......
⚠⚠由于字数的限制🚫,初二的物理学习方法和初三的学习方法见下期哦😯😯


为什么有的生孩子快有的慢?
产程时间长短,决定因素大概有以下几种:

①骨盆的宽窄深浅:
骨盆宽而浅的产妇,胎儿通过产道受到的阻力相对小一点,生的会更快一些;而骨盆小而深的产妇,胎儿受到的阻力会比较大,生的比较慢。

②胎儿大小胎位:
如果胎儿的大小比较适当,同时胎位正,那么一般生孩子比较快。否则如果胎儿体重过大,生产就会明显地慢很多。一方面过大的胎头突破盆口难度比较大,同时,胎儿过大,导致通过产道就会比较困难,增加了产程的时间。

③宫颈的柔软度:
宫颈柔软的话,胎儿更易通过子宫收缩力从子宫里出来,生产时间相对小很多。

④产力:
产力在分娩过程中是一种能将胎儿及其附属物从子宫内逼出的力量,主要指子宫收缩力,对产妇来说产力是非常重要的。

⑤心理因素:
总感觉分娩时的疼痛感,不仅跟妈妈疼痛感的高低还跟紧张程度有关系,越是紧张越是害怕越是疼的厉害,生的越慢;但是如果能够放松听从医生指挥的话,反而疼的要轻一些,生的要快很多。

⑥与是否是初产有关
一般说来,孕妈妈初产的时候时间比较长,生产比较慢。如果是第二次或再次生产的话,时间就会缩短。

⑦和产妇体质年龄相关
如果产妇处在最佳的生育年龄,或者产妇的体质很好,身体的体能比较好,身体强壮,体e力充沛的话,也就能在生产的时候更好的配合医生,因而生产也就很快。

否则,如果产妇年龄比较大,或者健康状态不好,或身体的体能较差,那么在生产过程中遇到的问题也就越多。

综上分娩快速而顺利,先天条件无法改变,孕妈妈可以通过后天锻炼来调整,比如胎儿大小,孕妈妈孕期饮食注意,避免巨大而;产力,孕妈妈孕期适量运动,孕晚期做一些下蹲爬楼梯之类的运动,锻炼腹部和肛门部肌肉的收缩力,也有利于提高产力;心理因素,做好心理建设,坚定信心。


💛妊娠第一个月是指孕妇从末次月经第一天算起四周以内的时间
🧡妊娠第一个月生理特征
如果孕妇的月经周期为28-30天,妊娠第二周末精卵结合。受精后约4天,分裂成细胞团的精卵沿着输卵管到达子宫。第三周,细胞团脱去外膜,为着床做准备。第四周,胚胎已牢固地种植在子宫里。妊娠三至第一个月四周,称为胚胎期。胎芽身上0.5-1厘米,状如小海马。
🧡妊娠第二个月生理特征
(5-8周)胚芽发育成胚胎。
胚胎有躯体和“尾”,能分辨出眼以及手。本月是胎儿绝大部分器的分化和形成期,故又称胚胎器官形成期。在妊娠第5周时,胚胎的神经管逐渐形成。这些神经管今后会发育成脑和脊柱。
妊娠7周左右,胎儿身长2-3厘米,重约4克,已经长出了手和脚,眼睛,耳朵和嘴巴也大略可看出,脸部初步像人了。
🧡妊娠第三个月生理特征
到第十周,胚胎期结束,进入胎儿期。手指和脚趾已清晰可见,胎盘开始形成,脐带也逐渐长大。到第十一周末,孕妇的子宫已有拳头那么大,如果按子宫周围,能够感觉到它的存在。此时胎儿的性器官形成。
🧡妊娠第四个月生理特征
此时胎儿的眼,耳,鼻已完全形成。胎盘也发育成熟,母亲与胎儿已紧密连成一体。易造成流产的危险期基本结束,本月至第七月为最安定时期。
🧡妊娠第五个月生理特征
此期胎儿的运动神经和感觉神经已经开始发育,出现肌的细微活动。肝脏开始造血,全身开始长毛,头发,指甲长出来。胎儿的身长23-25厘米,体重有250-300克。孕妇下腹部的隆起开始明显。
🧡妊娠第六个月生理特征
这个时期胎儿已经长出头发,眉毛,睫毛,骨骼已经长得很结实,但还没有皮下脂肪,所以很精瘦。胎儿在充足的羊水中能够自由地移动身体的位置。
🧡妊娠第七个月生理特征
胎儿的大脑也发达起来,感觉系统也显著发达起来。胎儿的眼睛对光的明暗开始敏感,听觉也有发展。不过,听觉发育完成还要到妊娠第八个月的时候。身长35-38厘米,体重约1000克左右。
🧡妊娠第八个月生理特征
小身体出现一块块小肌肉,双腿又蹬又蹦,胎动比原来强多了。
🧡妊娠第九个月生理特征
此期胎儿大脑中某些部分还没有成熟,但已经相当发达了。对于外部刺激,他不仅用整个身体动作,而且能够用面部表情做出反应了。


大家都知道宫颈糜烂会分为几个层次,有1度,2度,3度,所以女性朋友都会对这一些有所了解,对怀孕这件事情与性更是非常的慎重,都希望能够拥有一个比较健康的身体区域,出一个更好的宝宝。那么宫颈糜烂2度怀孕几率大吗,宫颈糜烂重度会影响怀孕吗?
宫颈糜烂重度会影响怀孕吗
大多数妇女婚后会有不同程度的宫颈糜烂。怀孕后,随着妊娠月份的进展,孕妇体内雌激素与孕激素水平不断提高,使宫颈的柱状上皮向外移行、组织增生,宫颈糜烂症状明显加重,这时就容易阴道出血;过度的性生活,过食巧克力、辣椒、桂圆等热性、刺激性食物或火锅也会加重出血症状。这种出血与自然流产时子宫收缩,使胎盘与子宫分离造成的流血不同,并不直接影响胎儿的发育,只要及时止血,妊娠仍可正常进展。但如果不能及时治疗,会进而影响妊娠,最终可能导致流产。
有妇科炎症影响怀孕吗?
有妇科炎症建议治疗后再计划怀孕。常见的妇科炎症会导致阴道分泌物增多,进而影响精子的穿透能力,使精子无法正常与卵子会合,减少受孕概率。如果孕前不及时治疗炎症,由于怀孕后人体代谢加速,可能直接导致炎症加重,带来一些并发症,孕妇的免疫功能和内分泌系统都会受到破坏。而一旦引起宫内感染、产道感染等影响胎儿,可能造成流产、早产、先天发育畸形、智力低下等更加严重的后果

宫颈糜烂是正常的生理现象,所以宫颈糜烂是不会影响怀孕的。只要没有伴随妇科炎症,患有宫颈糜烂对胎儿并没有什么影响。“宫颈糜烂”没有特殊,一般不需要进行特殊治疗。无谓的治疗还可能给身体带来额外的伤害,如宫颈外口粘连或闭锁,创伤导致宫颈炎症或宫颈子宫内膜异位症,宫颈机能受损引起妊娠期流产或早产等

FOBOC针对修复范围:
男性、女性生殖器官炎症和泌尿系统感染
黏膜组织炎症的修复(口腔黏膜,鼻黏膜,眼睑黏膜;卵巢、子宫粘膜、输卵管黏膜,尿道黏膜,盆腔粘膜,还有胃、消化道,直肠、食管黏膜,外阴部黏膜、血管内膜、
溃疡类、溃烂组织修复,抵御潮湿伤口的感染。
男性生殖、前列腺组织消炎、抗炎。
乳腺炎、乳腺囊肿。

 FOBOC植物抗炎修复因子和药物抗生素的区别:

药物抗生素在杀菌消炎同时破坏体内正常微生物菌群,造成微生态平衡失调,引发内源性感染和二重感染,从炎症型增加为细菌型,延长治疗时间和难度。
反复性强,每次复发都会促进耐药菌株增加,耐药性使治疗用药更加困难。这也是生殖炎症发病率和携带率居高不下原因。


[cp]植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征。是由于社会压力、工作压力、生活压力等等因素而导致患有的一种神经类的疾病。其长期的患有会给患者的生活、工作以及学习带来很是严重的影响和危害。植物神经并不是人的神经变异成了植物的神经,而是专指主控心脏、呼吸、消化神经的术语。正因为它主管着人体的重要器官运转。植物神经系统在生理上由大脑皮质神经进行支配和 调节,正常情况下大脑皮质的兴奋、紧张交替进行,协调一致,但当外界的情志刺激因素强度过大,或持续时间过长,进而导致大脑皮质的部分区域过度兴奋,统一协调功能失常,大脑的血管就会出现紧张痉挛、血行缓慢瘀滞的现象,进一步发展会导致大脑供血不足、脑细胞低氧、代谢废物淤积,从而使大脑神经调节能力下降。这也就是植物神经功能紊乱的形成过程了。专家提醒说,这种病的最主要特点就是大脑高级神经中枢和植物神经的功能失调,所以患者才会感觉长期失眠,有头痛、头昏、头憋胀、头紧张、头麻木等大脑功能紊乱症状。就拿呼吸来说,我们都知道一旦停止的话,人就活不了了,那为什么人在睡觉的时候还能持续呼吸呢?这就是植物神经的作用,正是由于植物神经的活动,人才能在没有意识的情况下继续呼吸。就像这样,植物神经系统一天24小时不休息地暗地里支持着我们的生命活动。因为植物神经是贯通全身的,因此植物神经功能紊乱的症状也是遍及全身的,头痛、头晕、低烧、畏寒、呕吐、便秘、腹泻、失眠、耳鸣、腰痛、肥胖、消瘦、肩周炎、目眩、手脚疼痛、肌肉跳动、胸部有压迫感等,这些都是植物神经紊乱的常见症状。此外,植物神经紊乱长期不愈会导致情绪紧张、焦虑、免疫功能下降等。这些症状不是单独出现的,而是若干症状汇合后出现的。除了先天性的体质因素之外,尚有心理、环境因素等。其中多数是由心理因素引起的,比如学习紧张、工作压力、焦虑担忧、家庭负担、婚姻不和等都是可以诱发植物神经紊乱的因素。压力过大易引发此病植物神经紊乱患者以自觉症状为主,往往什么病也查不出来,只能排除其他病症的可能后,才会考虑是否患有植物神经紊乱。植物神经紊乱多发于青年女性和更年期女性,主要是受情绪、压力、睡眠的影响,患者可能会出现情绪不稳、烦躁焦虑的情况,甚至听到说话都浑身难受,敏感多疑、入睡困难、睡眠表浅,有时会出现记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝的情况。植物神经系统在生理上由大脑皮质神经进行支配和调节,


国家对信用卡负债者的政策,你知道吗?
今年的疫情照成很多持卡人不能按时还款,照成逾期负
债,对此国家、银行都给予了相关扶持政策,下面我们
来讲一讲具体内容:
根据《商业银行信用卡监督管理办法》第七十条规定在
特殊情況下,确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能
力、且持卡人仍有还款意愿的,发卡银行可以与持卡人
平等协商,达成个性化分期还款协议。个性化分期还款
协议的最长期限不得超过5年。
根据此管理办法给信用卡逾期的负债者五大政策扶持:
1、停止催收:与银行进行协商后可以将案件调回银行从
而停止第三方催收。催收对许多人的负债人的生活和工
作照成了影响,催收为了给予负债人压力,还会给负债
人的亲朋好友甚至是同事打电话、短信,负债人造成很
大的困扰。
2、停止利息增长:进行协商后根据具体情况可能会给予
免息免违约金政策。信用卡逾期后会产生利息和违约
金,每天收取万分之五的利息(复利计息),而违约金
是每个月收应还金额的百分之五,一年的话就要收取百
分之六十的违约金,两者加起来产生的额外非常是非常
高的,这也是为什么会有债务越还越多的情况。
3、避免被起诉:进行协商成功后可以避免被起诉,避免
不必要的刑事责任。信用卡逾期后不及时处理,是会被
银行进行起诉的,大部分都是民事诉讼,但信用卡作为
唯一一个与刑法挂钩的借货,如果逾期本金超过了五
万,并且构成了恶意透支的话,就是刑事案件了。
4、减免费用,协商成功后银行是有可能对已经产生的罚
息进行减免的。但具体要看个人银行账户的情况,毕竟
银行也要考虑成本,资金利息、三方催收费用等等综合
十算。
5、分期还款,协商成功后银行会给予最长5年60期来
偿还债务。负债人没有能力ー次性偿还债务,还款压力
太大一时间也筹集不到这么多钱,不过在与银行进行协
商之后,可以进行免息分期,负债人的还款压力也会减
少许多。
在信用卡逾期之后,最忌讳的就是不予理睬甚至是逃
避,这样就是构成了恶意透支,而一旦进入了司法程
序,必定会败诉,而且也不能再与银行进行协商还款,
所以说我们要积极的面对债务,主动与银行协商表明还
款意愿,争取最好的政策。


//定语从句-前置后置及溶合//
小K按时来给大家派送知识了:
1、前置法:如果定语从句较短,限制能力较强,一般我们将此类定语从句译成带“的”的定语词组,放在被修饰的先行词的前面。[暗中观察R]
1)Those who sacrifice themselves for the people’s cause are the real heroes of history.那些为了人们的事业而牺牲自己的人是真正的历史英雄。
2)We found a restaurant where the food was excellent.我们发现了一家菜肴非常好的餐馆。
3)There are other techniques that might help you with your English studying.还有另外一些能帮你学英语的方法。
2、后置法:如果定语从句结构较为复杂。译成前置的定语短语显得太长而不符合汉语表达习惯时,我们往往把定语从句与主句分译,译成后置的并列分句。[暗中观察R]
1)Christmas music is loved by all who hear and sing it everywhere.圣诞乐曲为大家所喜爱,人们每年都在欣赏和演唱。
2)I know a lot of students who want to be teachers in the future.我认识很多学生,他们都想将来做老师。
3、溶合法:当定语部分所给信息与被修饰词关系紧密、必不可少时,可将原来的语序打乱,用自己的话将原句中的主句与定语从句重新组织,译成一个独立的句子。[暗中观察R]
1)There is a man down stairs who wants to see you.楼下有人要见你。
2)Thousands of red, beautiful roses that blossom almost at the same time make the park the great resort of people in spring.春天,公园里成千上万朵娇艳的红玫瑰几乎同时盛开,让人流连忘返。


宝宝抚触常见5个问题,不懂的妈妈快看过来
给宝宝做抚触,很多妈妈都觉得是一件新鲜事,有很多抚触上的疑问,看看专家是怎么解答的吧![赞R]
🌈NO.1抚触对宝宝智力发展有用吗?
有调查数据显示,在对成人持续五周、每周两次、每次15分钟的抚触实验研究中,接受抚触的人数学运算能力会增强、运算速度会加倍、错误率减半;而在对儿童的研究数据中也有发现,接受抚触的宝宝反应灵敏度明显增强,因此,抚触对宝宝智力发展有积极的作用。
🌈NO.2抚触时一定要抹婴儿抚触油吗?
要使用配方安全健康、最好是纯植物油的抚触产品,主要起到保护、滋润和润滑的作用。宝宝由于皮肤缺少角质层的保护,比较娇嫩,如果产品里面有一些添加剂或刺激性成分,会导致宝宝皮肤不适,甚至出现破损,因此选择一款好的婴儿抚触油尤为重要!
这里推荐魔法师的瓶子的婴儿抚触油,纯植物油不含矿物油,清爽好吸收,含有燕麦仁油、澳洲坚果籽油、小麦胚芽油,可以建固宝宝皮脂膜,强健角质层,润滑肌肤的同时增强宝宝肌肤抵抗力!
🌈NO.3宝宝不小心误食抚触油,有危险吗?
使用专门的婴儿抚触油或润肤油进行抚触是非常安全的,当然最好是植物油的抚触产品,尽量避免宝宝食入矿物油。虽然通常少剂量的矿物油常被用来缓解宝宝便秘,但家长还是应该让宝宝远离矿物油。
🌈NO.4宝宝长湿疹了可以做抚触吗?
如果宝宝有湿疹,特别是面积比较大的渗出型湿疹,应禁止给宝宝做抚触,以减少摩擦对皮肤的刺激,必要时听取医生建议进行治疗。如果只是脸上有几粒,抚触身体时应特别注意,因为生湿疹的孩子皮肤往往比较敏感,容易出现过敏现象。
🌈NO.5宝宝生病了可以做抚触吗?
生病的宝宝更加需要得到爸爸妈妈的关爱,爸爸妈妈可以为宝宝做抚触,但是时间不宜过长,可根据宝宝的情况进行,以让宝宝舒服为主,同时可以让宝宝感受到爱的传递。
Tips:有疑问不宜擅作主张[皱眉R]
抚触是一个和宝宝亲密接触的育儿方法,对宝宝产生的刺激是直接而丰富的。如果爸爸妈妈动作不正确,很容易影响宝宝的心情甚至健康。因此,爸爸妈妈如果有任何疑问,务必问清楚,切忌擅作主张,想当然地给宝宝做抚触。


钢琴考级分享
又到了暑假,也到了钢琴该考级的时候,自己说一下我是从小学开始接触键盘类乐器,先学了近六年的电子琴,后来才又学了钢琴,
现在是钢琴过了六级,电子琴过了十级,
后面两本是素养(5级全过完了)
❗考级有四个证书能选择:
中国音乐学院,(寒暑假都能考,只不过很少有人报考)
中央音乐学院,(国内最权威的,分为:专业,业余)
上海音乐学院,(跟音协是同一本考级书,较多人考是所有考级证书里可能算不上很权威的)
中国音乐协会(最多人报考级的,一般都是音协居多)
⭕常见问题:
1⃣考级时候忘谱了弹错了怎么办?
往下接着弹,假装没发生过,如果实在记不得可以选择自己freestyle或者自己编一段,实在不行直接跳到你会的地方弹,一定不能停下来想或者从头开始弹,切记!
2⃣考级时紧张怎么办?
深呼吸或喝水放松自己(自己觉得那种方法可以缓解紧张可以自己用),把手指活动开,手汗一定一定要擦干净了,
🔱可能也有很多第一次考级的宝宝们,担心这个担心那个,其实什么都不用担心,放轻松去考,平时练琴的时候多注意一点,
🔆练琴时长
一般我自己正常的练习时间是双休日和寒暑假一般是六七个小时打底,周一到周五可能就一个小时到半小时之间弹下基本功,
‼练琴注意事项
1.注意节奏,音符,(指法一般在不影响演奏情况下可以根据自己的条件来修改)
2.手型很重要,不能塌指,翘指,指关节立住。
3.分手练习,再到合手练习,不要急于求成,慢慢来。
4.一首曲子要练会了练熟了才换新曲子。
5.小朋友练琴家长最好陪在旁边监督。
6.不要驼背。
推荐书籍
初学阶段
《小汤123》
《哈农》
《拜厄》
《车尔尼599》
《巴赫初级钢琴曲集》
《钢琴基础教程1,2》
进阶
《车尔尼849》
《车尔尼299》
《车尔尼740》
《莫扎特小奏鸣曲集》
欢迎一起探讨,。


1、什么是自考公共课?
自考公共课是指自学考试中任何专业或部分同类专业的应考者都必须学习的课程。如自学考试的《中国近代史纲要》、《马克思政治经济学》、《英语二》等。
2、什么是自考专业课?
自考专业课是某一专业必须学习掌握的课程。此类课程是保证培养专门人才的根本,是和专业名称有着紧密关系的课程,也是报考自考专业中,最重要也是必不可少的课程。比如会计专业中的《高级财务会计》、《金融理论与实务》、《审计学》、《会计制度设计》等。
3、什么是自考专业基础课?
自考专业基础课是指同专业知识、技能直接联系的基本课程。它包括专业理论基础课和专业技术基础课。如汉语言文学专业的《文学概论》;物流管理中的《物流运筹学》、《物流英语》都是专业基础课。
它们均是应考者学习专业课程的必修课程,只有先掌握了这些知识,才能更好地学习专业知识。
4、什么是自考中的选修课?
自考中的选修课指某一专业的应考者可根据自己的需要及受教育程度的限制,有选择地学习的课程,但这种选择是有限制的。
即只能在专业考试计划规定的课程内选择。如汉语言文学专业的选修课在六门课程中选考2门。
5、什么是主考院校?
自考主考院校是由省考委挑选专业师资力量较强的全日制普通高等学校担任。主考院校在高等教育自学考试工作上接受省考委的领导,参与制订专业考试计划和课程考试大纲,参与命题和评卷,负责有关实践性学习环节的考核,在自考生取得的毕业证上加盖校章。
假如行政管理专业由华南师范大学主考,当你学完这个专业,所有课程考试通过,就可以拿到由华南师范大学盖公章的毕业证书,从而国内以及国际上都认可你的专业水平与华南师范大学相同专业毕业生是同等的。
6、什么是加考?
加考课,是对接考自考本科的考生,因其专科专业与自考本科专业,在学科类别上存在一定差异,故要求考生必须考自考专科若干门课程的一种规定。加考的课,都是专科阶段的课。
例如一名考生专科报考专业是行政管理,本科是行政管理,那么就不需要加考。另一名考生专科报考专业是行政管理,但是本科报考英语专业,由于这两门专业这跨度太大,就需要加考一些英语课程。


汤玛士.利维 (Thomas E. Levy, MD, JD)是世界数一数二的维生素C专家,在世界各地举办过多场关于维生素C与抗氧化剂作为医疗使用的讲座以及相关演讲。
利维医师1972年自约翰霍普金斯大学取得生物学士学位后,又在杜兰大学医学院攻读内科和心脏学科,并取得执照认证为专科医师。随后开始执业心脏科诊所同时,1994年,利维医师与牙医师哈金斯一同展开在牙毒性医疗影响上的研究。《维生素C、传染病和毒素》是利维医师的第四本着作,他的前几本书是与哈金斯医师合着的《不知情的同意:牙齿保健的隐患》;与库勒克斯牙科博士合着的《疾病的根源:连接牙科和医学》以及《最佳健康的最佳营养(Optimal Nutrition for Optimal Health)》。
目录
第一章 有关维生素C的基本观念和歷史观点
生命的理论
根深蒂固的错误观念
遗传上的缺乏
歷史背景
摘要
第二章 可痊癒、可逆转和可预防病毒传染性疾病
先辈铺路:佛德瑞克‧克莱纳医师
小儿麻痺
维生素C与小儿麻痺:支持性的研究
附加的病毒性疾病与维生素C
病毒性肝炎
麻疹
腮腺炎
病毒性脑炎
水痘和泡疹病毒感染
病毒性肺炎
流行性感冒
狂犬病
爱滋病
感冒
伊波拉病毒
非病毒性传染病与维生素C
白喉
百日咳
破伤风
结核
链球菌感染
痲疯病
伤寒
疟疾
布鲁氏菌病
旋毛虫病
其他传染病或致病微生物与维生素C
阿米巴痢疾
桿菌痢疾
绿脓桿菌感染
落矶山斑疹热
葡萄球菌感染
锥虫感染
维生素 C抗菌效果的一些机转
摘要
第三章 终极解毒剂
总论
特定毒素与维生素C
酒精 (乙醇)
巴比妥酸盐
一氧化碳
内毒素
高铁血红蛋白血症
五十一种个别毒素
毒蕈中毒
六种杀虫剂
放射线
番木鳖硷和破伤风毒素
九种毒性元素
毒液
摘要
第四章 高剂量维生素C的安全性
总论
长期高剂量补充
维生素C是否造成肾结石?
维生素C和肾结石形成之关联性的典型研究报告
维生素C:抗氧化剂与促氧化剂
维生素C和蚕豆症
维生素C和癌症
维生素C和有目的的免疫抑制
维生素C和反弹效应
摘要
第五章 微脂粒技术和细内生物利用率
总论
微脂粒
微脂粒的特性 (传统的)
独一无二的结合:微脂粒与抗氧化剂
静脉注射和口服的影响
摘要
第六章 实用的建议
权衡抗氧化物的补充
优化维生素C的剂量
治疗感染和毒素的暴露
肾脏病患者
摘要


火辣辣的夏天伴随着暖烘烘的热风来了,这炎热劲儿,给我一个果盘外加一台榨汁机,我就可以一天不动!

但是你晓得‼这一杯鲜榨果汁的含糖量几乎接近“🍧一杯糖水”吗?
在营养专家眼里,喝下一杯果汁就满心欢喜自以为“补足了一整天的维生素”,殊不知是喝了一大杯“糖水”!

💬
喝鲜榨果汁🆚直接吃水果
人们以为鲜榨果汁营养好、好消化,是可以用来替代新鲜水果的存在,那么鲜榨果汁喝水果到底有什么区别呢?

㊙㊙
1⃣喝鲜榨果汁更易发胖
新鲜水果被榨汁的过程,水果的细胞壁会被破坏,其中的果糖、葡萄糖等被释放出来,这些糖在人体内的吸收率显著提高,更容易 进入人体参与代谢。
2⃣鲜榨果汁中营养素更少
被搅碎后,水果中的一些营养素会遭到破坏,比如维生素C。
不少人在榨汁后喜欢把果肉过滤掉,这个操作会大大降低膳食纤维的含量,留下的果汁实际上变成了一杯含有些许营养素的糖水。

📢📢
对于以下几类人,建议不要用任何形式的果汁替代水果;

🎈🎈
1⃣需要减重的人
要摘除一杯纯果汁,通常需要几百克水果,比如一杯橙汁需要3-5个橙子。
而直接吃橙子,一般人吃一个就能感觉到饱腹和满足,热量和糖分摄入都比较少,换成橙汁后,等于一口气吃好几个橙子,热量和糖分都没少吃,还填不饱肚子。

🎈🎈
2⃣高尿酸血症和通风患者
榨成汁后,水果中的果糖被释放出来,更容易被人体吸收。果糖会抑制尿酸的排出,增加体内尿酸的水平,又发通风。

🎈🎈
3⃣糖尿病患者
鲜榨果汁的含糖量和升血糖指数比较高,不利于控制血糖。
相比新鲜水果,鲜榨果汁中膳食纤维和果胶的损失最大。其中,果胶🉑控制血糖和血脂,而膳食纤维可预防便秘,降低血清胆固醇。

🎈🎈
4⃣孩子
果汁的本质是含有些许营养素的糖饮料,对孩子的成长不利。

💗
根据《中国居民膳食指南(2016)》建议,学龄期儿童每天吃水果150-350克,这些水果糖含量不足50克,不必担心摄入量超标。
💬💬
鲜榨果汁对3⃣类人有好处
[喝奶茶R][喝奶茶R]
1⃣果汁不需要咀嚼,存在咀嚼或吞咽困难的病人可以用鲜榨果汁替代完整水果,提高膳食质量。
2⃣胃肠道功能减退、消化吸收不良的患者,有助减轻胃肠负担。

3⃣对于急重症、衰弱、消化道炎症急性发作期以及食管癌患者,🉑通过滤渣后的果汁来补充一定量的热量、矿物质及维生素。