胶原蛋白是不是真的有用
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摘要:口服胶原蛋白或胶原蛋白水解产物是否有助于提升皮肤中胶原蛋白的含量、进而改善皮肤的水分、弹性等一直颇受争议。本文综述了近年来国内外关于胶原蛋白(尤其是口服胶原蛋白)对皮肤的效果研究,结果表明口服胶原蛋白及其水解产物,可以部分为肽的方式被快速吸收,靶向性被皮肤利用,显著提升皮肤中胶原蛋白的含量、抑制皮肤胶原蛋白降解、减少皮肤损伤,并改善皮肤的含水量等指标,是一种有效的皮肤改善营养品。
============详细============
胶原蛋白广泛分布于人体骨骼、皮肤、血管、韧带、软骨等组织器官中,是结缔组织主要的结构蛋白,占动物总蛋白的25%~30%。迄今为止,共发现了20余种胶原蛋白,其中Ⅰ型胶原蛋白含量最高,约为90%。在皮肤中胶原蛋白分布于真皮层,含量约为70%,主要为I ( 85% )、III和Ⅴ型[1]。
胶原蛋白被普遍认为真皮的支撑结构组成,其网状架构为皮肤提供了保护和弹性,在纤维之间则分布着大量的水分、细胞外基质和功能性细胞,是皮肤重要的生化反应场所,为表皮层提供水分和营养[2]。
真皮层胶原蛋白可被多种因素破坏:基质金属蛋白酶(MMP)可使其降解,自由基可使之变性,日光中的紫外线能够让胶原蛋白变性[3],美拉德反应则可以让糖类和胶原蛋白反应形成糖基化产物[4],发黄,并且失去弹性。在衰老皮肤中的胶原蛋白纤维明显比年轻的皮肤中纤维,而且纹路紊乱(降解后失去正常纹理)。真皮中胶原蛋白的含量随着年龄下降,在40岁以上和更年期妇女腹部皮肤中显著下降[5]。
真皮的胶原蛋白合成不足,或者被破坏过多,将会使皮肤弹性减弱,引发皱纹、缺水、光泽黯淡等多种衰老症状,因此保护和补充真皮中的胶原蛋白对于美容护肤有重要意义。补充维生素C等抗氧化剂、减少糖类食品的摄入、抑制MMP活性、避免紫外线,都有助于保护皮肤中的胶原蛋白免受损失,或者促进胶原蛋白的合成。
在中国传统上有食用驴皮(阿胶)、猪蹄、鸡爪美容抗皱的说法,这些食物的主要成分是胶原蛋白。同时市场上近年来流行服用胶原蛋白水解产物(CH)为主要功效成分制成的美容口服液或胶原蛋白粉。销售者相信其有提升皮肤胶原蛋白含量,并提升皮肤弹性、使皮肤变得更年轻、紧致的功效。但这一说法受到一些营养学家的驳斥,认为虽然胶原蛋白对皮肤有非常重要的意义,但这种传统上“吃什么补什么”的说法属于无稽之谈,没有可靠的研究证据证明口服胶原蛋白及其水解产物具有改善皮肤的功效,即使服用者认为有效,也多半是心理作用而已。反对的主要原因主要有:
1)口服的胶原蛋白并不一定能被人体吸收;
2)即使被消化,胶原蛋白也是被先分解成游离氨基酸再吸收,这与摄取其它食物中的氨基酸并无区别,并不能说明胶原蛋白比起其它蛋白质来源有什么优点;
3)即使胶原蛋白被消化后再吸收,也不能保证能够到达皮肤;
4)即使到达皮肤,也不能保证一定参与皮肤中胶原蛋白的合成。
本文综述了国内外近年来关于胶原蛋白的研究成果,就上述核心问题进行讨论。
1. 胶原蛋白的消化、吸收(吃了能被吸收吗?)
胶原蛋白是一种易于吸收的胶原蛋白,而且相当一部分是以多肽形式直接吸收入血的。冷向军等(2005),Steffen Oesser(1999)等研究表明胶原蛋白吸收率超过95%,甚至可达100%,其中相当一部分蛋白质大分子可被肠直接吸收[6-8],Mari Watanabe-Kamiyama, Muneshige Shimizu, Shin Kamiyama等(2010)通过14C标记,证明Winstar小鼠在摄入CH后3小时内,血浆中的胶原蛋白水解产物浓度就达到峰值[11],这些都表明胶原蛋白水解产物可以被良好地消化和吸收。。
Koji Iwai, TakanoriHasegaw(2005)等研究了来自猪皮、鸡爪和软骨的胶原蛋白多肽在人体的吸收。口服后1-2小时,就能够大量被吸收入血,而且证实其中有相当一部分(1/3或更多)是直接以肽的形式吸收的,而不是单纯的游离氨基酸(FAA)[9]。Hiroki Ohara, HitoshiMatsumoto(2007)用鱼鳞、鱼皮、猪皮胶原蛋白进行了吸收研究,证实了前面的成果,并发现进入血液中最多的肽是Pro-Hyp结构,Mari Watanabe-Kamiyama等(2010)也发现小鼠摄取CH之后,其血浆中显著出现了胶原蛋白特征性的Gly-Pro-Hyp三肽序列[11]。
基于前人的研究与自己的试验,Steffen Oesser(1999)认为:蛋白质分子必须先水解成游离氨基酸才能吸收入血(Boullin et al. 1973, Mathews andLaster 1965)的说法可能需要修正,其后有许多实验已经证实蛋白质大分子可以被肠直接吸收,甚至保持其原有功能[8]。
2. 胶原蛋白吸收后的分布(能否到达皮肤?)
试验证实:胶原蛋白及其水解产物被吸收后,可以到达皮肤并被皮肝利用。
Mari Watanabe-Kamiyama等利用放射性同位素14C示踪研究了来自鸡爪的I型胶原蛋白CH吸收后在小鼠身体的分布情况。口服后2~6小时,被标记的Gly-Pro-Hyp三肽分布至全身各主要器官。14天后,仅在皮肤中还保持着70%的放射水平。将小鼠皮肤进行水解并分析,证实其皮肤中的Gly-Pro-Hyp三肽就是来自鸡爪的三肽[11]。
Oesser等人报道的大分子的胶原蛋白可以被直接吸收并且富集在肾、软骨[8],Mari Watanabe-Kamiyama等还发现,Gly-Pro-Hyp则特异性地沉淀在皮肤中。
上述试验表明I型胶原蛋白水解产物在被吸收后虽然初开始分布于全身,但可以靶向性地分布于富含胶原蛋白的组织中(包括皮肤)并且被特异性地利用(见下图[11])。
3. 口服胶原蛋白及CH对皮肤的作用
3.1 口服胶原蛋白促进真皮胶原蛋白纤维合成、成纤维细胞(FB)增殖
Naoyamatsuda, Yoh-ichi Koyam等(2006)等研究了口服胶原蛋白对成纤维细胞和真皮细胞间质的作用。给猪喂食胶原蛋白多肽0.2g/kg共62天,试验表明口服胶原蛋白可以提升成纤维细胞密度,并以特异性蛋白方式促进真皮胶原蛋白纤维的形成[12]。
Naoya matsuda, Yoh-ichiKoyam等还曾报告了喂给胶原蛋白水解产物提升兔子跟腱中胶原蛋白纤维直径和密度的实验。实验均提示口服吸收的胶原蛋白可特异性地作用于胶原蛋白含量丰富的组织中的胶原蛋白纤维,例如跟腱、真皮[12]。
3.2 口服胶原蛋白对皮肤的作用
Sumida(2004)等通过试验评估了日常摄取CH(10g)对皮肤的影响。试验组为20位健康的日本女性,对照组为19人,服用安慰剂。在试验的60天中,发现试验组女性的皮肤吸水能力逐渐上升,不过相对于对照组,统计学差异不够显著。值得强调的是两组都有服用400mg维生素C,因此胶原蛋白的合成效果可以考虑是维生素C带来的[13],但这是一个双因子试验,而且服用的Vc剂量很大,也并未否定胶原蛋白对皮肤的改善作用。
KoyamaYoichi等(2006)研究了日常摄食胶原蛋白多肽(CP)对人角质层含水能力的影响。试验组中健康的日本女性每人每天饮用含有10g CP的100ml饮料持续60天。试验组20位女性皮肤角质层吸水能力较对照组(服用安慰剂)高,未发现血检异常。提示口服CP可以提升角质层含水量而不会导致血液异常[14]。
Yasutaka Shigemura(2009)等研究了来自胶原蛋白的Pro-Hyp寡肽对小鼠皮肤中成纤维细胞迁移和生长的作用。试验结果提示Pro-Hyp可能刺激皮肤中成纤维细胞生长,并且增加从皮肤中迁移出的成纤维细胞数量[15]。
口服胶原蛋白可抑制UVB引起的皮肤损伤。Modori Tanaka等(2009)进行了为期6周的实验,试验组喂给小鼠喂食0.2g/kg/天的胶原蛋白多肽(CP),发现:口服CP能显著提升角质层含水量,防止角质层因UVB照射而增厚,并增加小鼠真皮层中I型胶原蛋白含量(比对照组高出近2.5倍)。这可能是由于胶原蛋白多肽具有抗氧化作用,同时也可能是因为具有其它活性[16]。
Hiroki Ohara等人(2010)以培养的人皮肤成纤维细胞为材料,研究了多种CP对皮肤细胞外基质成分和细胞增殖的影响,发现浓度为200nmol/mL的Pro-Hyp提升了成纤维细胞增殖(1.5倍)及透明质酸的合成(3.8倍),作者认为CP可以刺激细胞有丝分裂和透明质酸合成[17]。
VivianZague等(2011)研究了日常摄取的胶原蛋白水解物(CH)对于皮肤细胞外基质蛋白的影响。试验组小鼠皮肤中I型胶原蛋白增加了4倍(3.4±1.7),投喂酪蛋白的对照组只有(0.8±0.5)。IV型胶原蛋白,试验组是(6.7±1.1) ,为对照组的3倍(2.3±1.2)。作者认为CH在营养学上并不被高看(氨基酸不完全),但能显著促进I型胶原蛋白的合成。但对于人的皮肤作用,还需要临床研究[18]。
余宙, 范青生等(2010)观察了鱼皮中提取的胶原蛋白对人体皮肤水分和一般安全性的影响,试验认为口服鱼胶原蛋白有显著提升皮肤水分的作用[19]。
周双琳,王海燕等(2011)观察了小分子鱼胶原蛋白粉对改善女性面部肤质的有效性和安全性。用问卷调查、Visia、皮肤水份测试仪等分析皮肤。问卷调查结果显示:口服小分子鱼胶原蛋白粉有改善睡眠及增强体力的作用,受试组健康评分较口服前有明显改善(P<0.05)。仪器测试显示:受试组面部皮肤的细纹、毛孔、纹理 、紫质、水份、油脂改善明显(P<0.05)(试服者的自我感受与仪器测试结果趋势一致)。受试前后志愿者无明显不良反应。结论认为口服小分子鱼胶原蛋白粉可一定程度地改善女性面部肤质,且无明显不良反应,具有较好的安全性和有效性[20]。
4.讨论和展望
4.1 口服胶原蛋白及CH能够特异性使皮肤中胶原蛋白含量提升的机理
如前所述,现有试验证实口服胶原蛋白及CH/CP,有使皮肤中胶原蛋白含量提升,进而改善皮肤含水量、减少皮肤因UVB导致的损伤等多种好处。其机理可能是:为皮肤提供足够多的合成胶原蛋白所需的氨基酸作为原料,并且有相当一部分是以活性小肽的方式被直接、高效地吸收和利用,同时胶原蛋白肽能够抗氧化和抑制MMP2活性,从而保护皮肤中的胶原蛋白免于消耗、分解。
4.1.1 口服胶原蛋白及CH能够高效补充皮肤合成胶原蛋白所需要的氨基酸
胶原蛋白的氨基酸组成比例非常特殊,其中的甘氨酸、脯氨酸-羟脯氨酸含量达50%左右,一般的蛋白质食物中能够提供的这三种氨基酸数量远远不够。假设成人每天合成10g胶原蛋白,需要脯氨酸/羟脯氨酸约2.5g,假定食物的吸收率为100%,以鸡蛋提供的氨基酸为原料,则获得足够的脯氨酸/羟脯氨酸(脯氨酸在鸡蛋中的含量为3.07%[34]),共需要943g,大约19个鸡蛋。但若以胶原蛋白或CH供应这些氨基酸,只需10g就足够了。这说明口服胶原蛋白是高效的。
的确,甘氨酸、脯氨酸在传统上并不是人体必需氨基酸,可以通过其它氨基酸合成,但这引出两个问题:
1)酪氨酸、半胱氨酸、与谷氨酰胺、精氨酸,可有还有甘氨酸、脯氨酸一起被称为条件必需氨基酸,因为在特定的生理、病理条件下,它们的合成速度不能满足细胞需要[21]。在人体衰老时,由于自由基、内源性衰老因素、糖基化、光老化、MMP活跃等诸多因素,合成减慢而损失增多,合成胶原蛋白所需要的条件必需氨基酸很可能供应不足,因而需要特别补充。
2)即使必需氨酸摄入充分,可以转化成这些氨基酸,也必须获得其它氮源,这是一个耗能过程。试验证实,仅依靠必需氨基酸或高比例的必需氨基酸并不能使试验动物生长良好。1965年,FAO和WHO的专家组提出:“膳食中非必需氨基酸的比例,因而还有膳食中全部必需氨基酸与总氮的克数比,对必需氨基酸的需要有明显影响。”[21]
对机体来说,利用现有能够直接利用的氨基酸、多肽是耗能最低、速度最快的途径,这很可能是口服胶原蛋白对皮肤和其它富含胶原蛋白的结缔组织有高效作用的重要机制之一。
4.1.2 口服胶原蛋白及CH有高效的吸收途径与方式——多肽直接吸收
通常认为,蛋白质必须在小肠中被水解为游离氨基酸(FAA)才能够被吸收并被机体利用。这是有人认为口服摄入胶原蛋白与其它种类的蛋白质没有什么区别的根本原因。
然而事实并非如此。前述文献已经提到,来自于口服胶原蛋白和CH的肽结构在口服摄入2小时之后即在血浆中出现峰值,运输到达皮肤时仍然保持着原有的序列结构。
张伟、廖益平指出:因囿于Dogman的蛋白质必须被消化成FAA才能被吸收的观点,肽的研究一直处于停滞状态。Bachwell(1995)发现在肠刷状缘上有甘氨酰脯氨酸的寡肽转运系统。Grimble等(1986)研究表明,人体水解肽的能力很大,大量的小肽可穿过肠屏障,以小肽形式进入血液循环,对动物的研究得出,小肽被完整吸收后可以二肽、三肽的形式进入血液循环。肽的吸收不仅比游离FAA迅速,而且还有吸收率高的优势。In-fante(1992)和Boza(1995)证实,以寡肽形式为氮源时,整体蛋白质沉积高于相应AA日粮或完整蛋白质日粮。肽不仅是蛋白质代谢的底物,而且也是重要的生理活性调节物,它可以直接作为神经递质、间接刺激肠道受体激素或酶的分泌而发挥生理作用[22]。
在畜禽氨基酸需要量的研究工作中也发现,基础日粮选用的饲料来源不同,得到的氨基酸需要量结果有很大差异,原因是不同饲料中氨基酸利用率之间有差异(计成等,1984)。至于不同来源饲料的氨基酸利用率为什么存在差异,研究人员一直把它作为一个黑箱理论进行回避[23]。
研究已经证实,肽可以被直接吸收,有独立的转运机制,比FAA的吸收效率更高,应该能够解释这个黑箱理论,在口服胶原蛋白吸收上也是如此。
4.2.3 胶原蛋白肽可以被皮肤组织更高效地直接利用
传统上认为蛋白质的合成是从tRNA转运FAA至mRNA组装开始的。在mRNA上,FAA按照遗传密码依次排列组装形成肽链,之后再形成高级结构[36]。
Backwell(1994) 用同位素技术证实,组织本身有直接利用肽合成乳蛋白的能力。乐国伟等通过动物试验也发现,肽可以被组织直接利用,比起FAA,效率更高[22]。
已知在经典蛋白质合成过程中,每组装一个AA形成肽键,共需要消耗4个高能磷酸键[36]。但如果能够直接利用多肽,即是一个节能并且更快速的过程。不同的蛋白质来源可以水解出不同的肽[22],可以猜测口服胶原蛋白和CH可以提供更适合机体高效、节能地合成自身胶原蛋白的肽,从而比其它蛋白质来源、或FAA更有优势(即:具有蛋白特异性[12])。
4.4.4 CP提升皮肤胶原蛋白的其它作用机制(趋化性、信号传导、抗氧化,以及对MMP的抑制)
研究发现口服胶原蛋白和CH/CP后可特异性作用于胶原蛋白丰富的组织中,而且不同氨基酸序列的肽富集的部位不同:Gly-Pro-Hyp序列主要被皮肤利用[8,11]。这可能与成纤维细胞和胶原蛋白肽之间的趋化性有关。
体外细胞培养试验发现Pro-Hyp对成纤维细胞、外周血液嗜中性细胞、单核细胞具有趋化性[24,25]。Yasutaka Shigemura(2009)等的研究则重复证实了这一现象:Pro-Hyp可以显著加速成纤维细胞从皮肤中迁移至培养板[15]。
Yasutaka Shigemura等认为,Pro-Hyp可能是一个在正常和病理情况下都很重要的生理学角色。它可能在Pro-Hyp信号通路中担任信号肽角色,甚至被直接转运入成纤维细胞成为直接信号[15]。
口服胶原蛋白及CH对于皮肤组织中的胶原蛋白正面作用,还可能来自于其抗氧化作用、抑制MMPs的作用,使体内胶原蛋白避免被分解、破坏。
刘高梅(2012)的研究表明小分子胶原多肽具有显著的抗氧化作用[26]。
王洁昀(2009)发现高剂量骨胶原肽能显著提高模型小鼠血液及皮肤中总抗氧化能力及超氧化物歧化酶(SOD)、谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-Px)、过氧化物酶活力(CAT)活力(P<0.05),显著降低体内总自由基(ROS)水平及丙二醛(MDA)含量,效果略优于0.1%硫辛酸(LA)[27]。
MMPs活跃是导致胶原蛋白损失的主要原因之一。Vivian Zague的试验显示摄取CH显著降低了MMP2及其酶原的活性(P<0.05),该MMP主要负责分解的I正是真皮的主要胶原蛋白——I型胶原蛋白。[18]。
4.2未来展望
口服胶原蛋白和CH有良好的效果和安全性。这是它作为皮肤保养品最重要的基础之一。
临床研究显示CH具有良好的耐受性[28-30]。在小鼠经口服或皮肤急性毒性试验中未观察到副作用或毒性反应[12,31]。研究其对不同菌株的沙门氏菌、埃希氏大肠杆菌(E. coli)、骨髓细胞的作用,未显示出任何突变增加或者致癌性[32]。所有现有数据清晰显示短期和长期口服CH都是安全的。
作为一种食品,FDA将CH列入GRAS(gernerally recognized as safe,普遍认为安全),属最高安全级别[33]。德国联邦药物和医学器械研究所、消费者事务部(Ministry for Consumer Affaires)、WHO也确认CH是安全的,大量或者食用一般数量均没有安全风险。
余宙, 范青生(2010)对口服鱼皮胶原蛋白对人体的一般安全性影响进行了观察,显示鱼胶原蛋白对人体健康无明显损害,心电图、腹部B超、胸检查等结果均在正常范围内[19]。
胶原蛋白及CH的作用机制还未完全明了,对人的临床研究还不普遍,在这方面显然还有大量的工作需要开展。但现有研究已经清晰指明了方向和趋势。
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三、投诉和举报的适用程序
公众诉求通常可以分为主张民事诉求和查处违法行为这两类,20号令明确对这两类诉求适用不同程序。
(一)投诉的适用程序
20号令明确投诉对应行政调解程序。行政调解是一种公共服务,由双方当事人自愿参加、政府居中调解。笔者认为,这一处理方式则是基于投诉为投诉人的权益受到侵害,请求市场监管部门予以保护处理的平等主体之间的民事争议,源于《民法通则》、《侵权责任法》、《消费者权益保护法》等法律规定,属于民事法律事务,市场监管部门只能适用行政调解处理。而对于行政调解,也是非强制性的,只要有一方当事人不愿意参加,调解就无法进行,并且投诉是可以撤回的,调解最终是否能够达成,取决于投诉人与被投诉人意愿,且调解结果不具有强制执行力。
但投诉人对市场监管部门处理行为不服的,是否有权申请行政复议或提起行政诉讼?笔者认为,应视具体情况而定,如投诉人要求市场监管部门解决其修理、更换、退货、退款、赔偿损失等的民事诉求,经市场监管部门依法组织调解未达成调解协议而终止调解,投诉人不能针对该终止调解行为申请行政复议或提起行政诉讼。但是,若投诉人要求市场监管部门查处被投诉人存在的违法行为,投诉人对市场监管部门处理结果不服的,一般来讲,符合《最高人民法院关于适用<中华人民共和国行政诉讼法>的解释》第十二条第五项规定的“与行政行为有利害关系”情形,具有提起行政复议申请或者行政诉讼原告资格。
(二)举报的适用程序
20号令明确举报对应行政执法程序。20号令第31条规定市场监管部门应当按照市场监督管理行政处罚等有关规定来处理举报。即举报的结果导致行政处罚程序的启动,应衔接适用《行政处罚法》及《市场监督管理行政处罚程序暂行规定》等相关行政处罚程序规范。值得注意的是,举报人实名举报的,市场监管部门经调查核实后,是否作出立案决定,应当自作出是否立案决定之日起五个工作日内告知举报人。


教师简答题,背会这三十五道题就够了!
1、简述传授知识和发展智力之间的辩证关系。
答:教学是一个传授知识的过程,也是一个发展学生智力的过程。知识的多少与智力的高低并不等同,二者是相互促进和相互依存的关系。
(1)掌握知识是发展智力的基础;
(2)智力能力发展是掌握知识的重要条件;
(3)掌握知识与发展智力相互转化的内在机制:知识不等于智力,学生掌握知识的多少并不完全表明其智力的高低,而发展学生的智力也不是一个自发的过程。必须探索二者之间的差异以及相互转化的过程和条件,以引导学生在掌握知识的同时,有效地发展他们的智力和能力。
相关考点:教学、教学与智育、教学过程中的基本规律——掌握知识与发展智力相统一
2、一个国家学制建立的主要依据有哪些?
答:学制建立的主要依据有以下方面:
(1)生产力发展的水平和科学技术发展的状况;
(2)社会政治经济制度;
(3)青少年儿童身心发展规律;
(4)本国学制的历史发展和国外学制的影响。
相关考点:学制、学制建立的类型、现代学校教育制度的类型、现代教育制度的发展
3、影响遗忘的主要因素有哪些?
答:影响遗忘的主要因素有:
(1)学习者的需要和兴趣;
(2)材料的意义、性质和数量;
(3)学习程度;
(4)材料序列对遗忘也会产生影响。
相关考点:记忆的品质、记忆的分类、识记的规律、保持的规律、遗忘的规律、遗忘的种类、艾宾浩斯遗忘规律、影响遗忘的因素
4、简述阿诺德的“评定—兴奋情绪学说”。
答:情绪的评定—兴奋学说首先把环境影响引向认知,在情绪问题上提出了评价的概念。把生理激活从自主神经系统推向大脑皮层,同时把认知评价与外周生理反馈结合起来,该学说主张:
(1)情绪产生于在大脑皮质水平上的评价过程。
情绪的评定—兴奋学说是以评价概念为依据的。阿诺德认为情绪产生的基本过程是刺激—评价—情绪。评价是一个对知觉进行补充的过程,使得个体产生一种做某种反应的倾向。如果这种倾向足够强烈,就被称为情绪。
(2)情绪产生于大脑皮层与皮层下部位的相互作用。
阿诺德认为从刺激到评价再到情绪产生的这个过程,其生理基础是大脑皮层与皮层下部位的相互作用,大脑皮层的兴奋是情绪行为产生的最重要条件。依据评价的结果转化为被感受到的情绪体验,如恐惧、愤怒、厌恶等。
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木子有完整版的呦
听说点赞+关注的小可爱都考过了


课程准备
1.课程类型 综合创意课程
2.参考课时 90分钟
3.工具材料 宣卡纸、马克笔、记号笔、酒精
课程构思
在大自然中有花的种类繁多,今天我们将带领大家一起认识一种特别漂亮的花,它的名字叫做虞美人。虞美人是一种一年生的草本植物,在花园、画坛、盆栽里都能栽植,在我们中国非常常见。它的叶片轮廓披针形或狭卵形,每年的3-8月花朵陆陆续续地开放,虞美人的花朵颜色非常丰富,有红的、黄的、粉的......花朵围绕着花芯,绽放成圆圆的形状,非常漂亮。虞美人的花和全株还能入药,有镇咳、止泻、镇痛、镇静等功效呢。今天在课堂上将通过马克笔晕染的方法,表现花朵鲜艳美丽的色彩,又通过展开趣味的想象,运用丰富的线条对花瓣进行线条的装饰,使作品产生色彩与线条的碰撞,绽放不一样的动人画面。
课程重难点
1、巧用马克笔晕染的方法表现花朵的造型,感受色彩的魅力。
虞美人的花朵颜色繁多,你最喜欢什么颜色呢?可以选择自己喜欢的颜色的马克笔,在纸上涂一涂,表现虞美人绽放时圆圆的花朵造型,并通过用酒精染一染,使色彩更加柔和、细腻、丰富、自然,从而感受色彩的魅力、体验创意绘画方法的乐趣。
2、观察虞美人的花瓣,你会发现花瓣上有着由花心往四周放射状散开的丝丝线条。我们通过记号笔运用流畅的线条将这些美丽的线条表现出来,也可以结合自己的想象进行主观的、大胆的装饰,使作品更加富有创意和美感。
绘画教程
准备一张宣卡纸
用马克笔在纸上画出花心和花瓣的颜色
用笔蘸取酒精在颜色上染一染
使色彩产生细腻柔和的变化
围绕花朵添加花杆
并添加出花朵的叶子
用记号笔为花朵添加线条的装饰
使花朵更加美观
在添加线条的时候
注意花朵本身线条的方向和规律
同时丰富画面衬托的绿叶
调整和丰富画面的整体和细节
课后点评
今天的绘画中,以美丽的虞美人展开创作。虞美人的造型简洁、色彩鲜艳,充满美感,通过欣赏、感受虞美人的造型与色彩之美,激发小朋友们的绘画兴趣,增强热爱大自然的情感。
在绘画中,小朋友们选择自己喜欢的颜色表现虞美人花朵的色彩,通过画一画、染一染的方法,巧妙生动地体现出丰富、细腻、富有变化的色彩,使小朋友在快乐的尝试中感受色彩的魅力,体会创作的乐趣。
小朋友们还展开丰富的创想,运用丰富、流畅、多变的线条对虞美人进行装饰,画面充满了色彩与线条的碰撞之美、之趣,整幅作品鲜艳饱满、生动自然。


读书笔记❸|关于0~6岁的儿童性教育
📚《给爸爸妈妈的儿童性教育指导书》
✍明白小学堂 著绘
🔖
‼儿童时期,孩子的认知结构比较简单,比较容易进行性教育,形成基本认识。成人以后,认知结构变得复杂,抽丝剥茧找到问题根源则要费力很多。
🖇 🖇 🖇 🖇 🖇 🖇 🖇 🖇 🖇
‼把正确的性知识适时适度地告诉孩子,同时分享自己健康的性价值观,并强调双向的隐私教育,那么,儿童性教育将会变得简单。
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✏作者以图文结合的形式表述了如何对0~6岁的孩子进行安全性行为教育,并给出了很多具体方法。此书对于有学龄前儿童的家庭很有用。


一代试管
一代试管(IVF-ET)是指取完精子卵子后,在实验室环境下,让精卵自由结合,可理解为“自由恋爱”。
在精子数量质量不错的情况下,一般以一代试管为主。
二代试管
二代试管是单精子注射,由实验室人员挑选好的精子注射进卵子后使其受精,可理解为“包办婚姻”。
如果精子质量数量欠佳,可以考虑二代试管,能提高受精率。如果一代精卵结合不成功的,也可要求医生做二代,费用多几千到一万不等。
二代有好几个技术,目前最常见广泛应用的几个如下:
1. 胞浆内单精注射(ICSI):用放大200到400倍的显微镜挑选形态好的精子注射入卵子,这个是平常说的二代试管,也是最基本的一种技术。这边人工选精子就是区别于一代的额外人工干涉。
2.胞浆内选择性单精注射(IMSI):用放大6600倍的高倍倒置显微镜挑选好的精子注射入卵子。由于镜头放大倍数剧增,胚胎师可以看到更多些精子的头部和内部形态,相对更容易挑出形态学上更好的精子,形态好才更可能有正常染色体和较少DNA断片。现在多数有条件的医院胚胎实验室都会配备高倍显微镜,在挑选医院时可以留意下。
3. 磁性活化分选精子(MACS):是根据精子凋亡时在细胞膜表面出现的一种氨酸会和另一种特殊磷脂蛋白结合产生特异性结合原理,把精子放在对应磁场里凋亡的精子就会和带磷脂蛋白的微型磁珠相结合并吸附在一起,这样非凋亡的精子就自然分选出来了,再从里面挑选精子来注射。
4. 透明质酸筛选精子(PICSI):根据自然受精过程中成熟的精子通过卵子外层的卵丘细胞到达透明带,而卵丘细胞主要成份是透明质酸,所以利用只有成熟健康的精子才会与透明质酸结合的原理,来筛选好的较少机会出现DNA不完整的精子,且被透明质酸绑定的精子更容易观察形态和获取。
这和上面提到的区别是:磁性分选是先筛掉差的一批,从剩下不凋亡或尚未凋亡的精子里选,透明质酸分选是直接吸出来一批好的有潜力的精子里选。两者都是在胚胎师肉眼通过显微镜挑选前先客观筛选一下,多一层把关,增加选出最好的精子增加配成质量高的好胚胎几率。
然而,以上这些技术并不代表作为病人可以自由选择,而要看你的医院胚胎实验室技术设备和人员配备。做二代试管选医院时候主治医生虽然重要,胚胎实验室水平同样很重要。


2.企业名称核查
注册一家新的公司首先得有公司名称,
3、提供相关资料
企业名称核查通过后,你就可以把事先已经准备好的,工商部门要求提供的资料都打包好交给工商部门,主要有公司章程、法人及股东身份证等等,这些资料提交后工商部门还需要审核。
4、申请营业执照
公司名称核查通过,提供的资料审核通过以后,就可以开始办申请营业执照的流程了,申请营业执照是要填相关表格的,并同时还要提供核查通过的通知书,公司章程、相关合同等,待工商部门再次进行审核。
5、营业执照的领取
如果申请营业执照审核通过,我们就可以去工商部门领取新版的营业执照的正副本了,现在的营业执照都是五证(工商营业执照、国税证、地税证、企业机构代码证、社会统一代码证)合一的。
6、刻章、开基本帐户
领取营业执照后,公司就可以带上相关证件和资料,去公安备案刻章,把公章和银行印签章都刻好备案后,就可以去银行开立公司的基本银行帐户了,到此注册一家新公司的程序基本完成。
二、某一公司注册流程
1、注册资金实行认缴制(0资金注册公司)
(以前)实缴制:注册资金100万,缴纳100万
(现在)认缴制:注册资金100万,缴纳0元
2、注册深圳公司前的准备工作(0资金到位)
注册公司需要先找好注册场所,办理好场所使用手续(租赁或购买);拟定几个公司名称,到时候需要查询是否和其它企业重名;落实注册资本及股东的出资比例;拟定公司经营范围;
选举好法人代表及监事职务(两个职务不能是同一人兼任);
3、下面是正式注册流程(0资金到位)
工商部门查询公司名称并且申请深圳公司注册名称查询核名,取得名称预先核准 通知书;刻股东私章;携带股东私章、名称预先核准通知书到银行对公业务窗口开立公司 验资账户;注册资本按照股东投资比例注入公司验资账户;请会计师事务所办理报告;;
4、公司注册成功后资料(0资金到位)
营业执照正副本、组织机构代码证正副本及信息卡、税务登记证正副本、公章、财务章及股东私章、印章备案文件、公司章程
5、注册时间
6-20个工作日
以上就是华律网小编的介绍,公司的注册流程跟以往的规定没有多大的区别,只是增添了新的一些规定,但是都是八九不离十。一般来说首先都需要到工商局进行申请,提交系列的证件,然后盖章认可就算完事。大学生创业还会得到国家创业投资的补助,大家可以进行申请。


远程网络教育
远程教育,也称现代远程教育为网络教育,是成人教育学历中的一种。是指使用电视及互联网等传播媒体的教学模式,它突破了时空的界限,有别于传统的在校住宿 的教学模式。使用这种教学模式的学生,通常是业余进修者。由于不需要到特定地点上课, 因此可以随时随地上课。
对达到毕业要求的学生颁发国家承认,电子注册的毕业证,符合条 件的可授权学士学位。
报名时间:常年招生,一直到注册前期或者名额满结束。
注册时间: 每年两次,春季 3 月、秋季 9 月
学习流程: 入学考试、平时网上课程学习,完成课后作业以及测试,参加一年 2 次期末考试,大多时间 都在家处理即可,无需到校,根据学校不同有机考有笔试,本科段需要参加计算机和英语的 统考。
学制、毕业: 从每年 3.1 日以及 9.1 日注册学籍后开始算时间,注册学籍后 2 个月左右可以在学信网上查 在籍信息,学制 2.5 年,修满学分即可申请毕业,毕业后可在学信网查询学历信息。


育儿分享🐳儿童雾化对身体有影响吗?
关于雾化有很多谣言:
给宝宝做雾化等于口吸抗生素;雾化副作用大/没效果;雾化会产生依赖;宝宝哭闹时,雾化效果更好。
其实雾化吸入在我国临床推广使用了二十多年,雾化吸入疗法直接作用于呼吸道,将药物直接作用于病变部位,与口服注射等全身用药相比,具有用药剂量小,见效快,全身副作用少等优点。
所谓的副作用或者没效果往往是用药不当或者操作不当引起的。
雾化常用于治疗哪些疾病?
雾化吸入可以治疗咳嗽变异性哮喘、支气管哮喘、感染后咳嗽、肺炎支原体肺炎、婴幼儿喘息、急性喉炎支气管炎、支气管肺发育不良等很多儿童呼吸系统疾病。
雾化用药原则
《雾化吸入疗法在呼吸疾病中的应用专家共识》指出,常规不推荐抗生素用于雾化治疗。雾化吸入用药需要先看医生明确咳嗽的病因,针对病因在医生的指导下选用雾化类药物。
1、吸入性糖皮质激素,是最强的局部抗炎药物,国内已有布地奈德和丙酸倍氯米松可以用于雾化吸入(这个不是抗生素),不要用地塞米松。
2、支气管扩张剂,可以扩张气管,支气管扩张剂又包括选择性的β2受体激动剂和胆碱能受体拮抗剂,选择性β2受体激动剂常用的药物的特布他林和万托林,胆碱能受体拮抗剂常用的是异丙托溴铵。
3、祛痰药,可降低痰的粘稠度,使痰液稀释容易排出,代表药物的盐酸氨溴索和N-乙酰半胱氨酸,目前国内还没有盐酸氨溴索的雾化剂型。
4、抗菌药物,目前我国还没有专用的雾化用抗菌药物,不推荐用静脉的抗菌药物作为雾化抗菌药。
5、中成药,无雾化相关证据,也无雾化相关剂型,不推荐使用。
建议:家长应在医生的指导下, 遵照医嘱,按疗程足量、规范地进行雾化治疗。雾化并不会产生依赖。


中国传统节日之中秋节
👧🏻必须了解的节日之中秋节,要把我们中华文化,博大精深传承下去😘
中秋节,又称月夕、秋节、女儿节等,是流行于中国众多民族与汉字文化圈诸国的传统文化节日。
关于,中秋节的起源说法比较多。其中“中秋”一词最早源于《礼记·月令》中的“仲秋之月养衰老,行糜粥饮食。”
🥮🥮🥮🥮中秋传说之一——嫦娥奔月
相传,远古时候天上有十日同时出现,晒得庄稼枯死,民不聊生,一个名叫后羿的英雄,力大无穷,他同情受苦的百姓,登上昆仑山顶,运足神力,拉开神弓,一气射下九个多太阳,并严令最后一个太阳按时起落,为民造福。
后羿因此受到百姓的尊敬和爱戴,后羿娶了个美丽善良的妻子,名叫嫦娥。后羿除传艺狩猎外,终日和妻子在一起,人们都羡慕这对郎才女貌的恩爱夫妻。
不少志士慕名前来投师学艺,心术不正的蓬蒙也混了进来。
一天,后羿到昆仑山访友求道,巧遇由此经过的王母娘娘,便向王母求得一包不死药。据说,服下此药,能即刻升天成仙。然而,后羿舍不得撇下妻子,只好暂时把不死药交给嫦娥珍藏。嫦娥将药藏进梳妆台的百宝匣里,不料被小人蓬蒙看见了,他想偷吃不死药自己成仙。
三天后,后羿率众徒外出狩猎,心怀鬼胎的蓬蒙假装生病,留了下来。待后羿率众人走后不久,蓬蒙手持宝剑闯入内宅后院,威逼嫦娥交出不死药。嫦娥知道自己不是蓬蒙的对手,危急之时她当机立断,转身打开百宝匣,拿出不死药一口吞了下去。嫦娥吞下药,身子立时飘离地面、冲出窗口,向天上飞去。由于嫦娥牵挂着丈夫,便飞落到离人间最近的月亮上成了仙。
傍晚,后羿回到家,侍女们哭诉了白天发生的事。后羿既惊又怒,抽剑去杀恶徒,蓬蒙早逃走了,后羿气得捶胸顿足,悲痛欲绝,仰望着夜空呼唤爱妻的名字,这时他惊奇地发现,今天的月亮格外皎洁明亮,而且有个晃动的身影酷似嫦娥。他拼命朝月亮追去,可是他追三步,月亮退三步,他退三步,月亮进三步,无论怎样也追不到跟前。
后羿无可奈何,又思念妻子,只好派人到嫦娥喜爱的后花园里,摆上香案,放上她平时最爱吃的蜜食鲜果,遥祭在月宫里眷恋着自己的嫦娥。百姓们闻知嫦娥奔月成仙的消息后,纷纷在月下摆设香案,向善良的嫦娥祈求吉祥平安。
从此,中秋节拜月的风俗在民间传开了


婚前财产公正,有必要签吗?
谈及婚前财产协议,很多人认为是谈钱伤感情。但谈感情的时候谈感情,谈利益的时候谈利益,必须拎得清。从法律角度来说,婚前财产协议也是非常有效的自身权益保护方式。
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🔰什么是婚前财产
指结婚前夫妻一方就已经取得的财产,无论是动产还是不动产、有形还是无形。
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法律条款这样写:
1.婚前个人所有的财产,如工资、奖金;从事生产、经营取得的收益,知识产权的收益;因继承或接受赠与所得的财产;资本投资收益以及其他合法收入。
2.一方婚前已经取得的财产权利(如债权);
3.婚前财产的孳息,包括个人财产婚前的孳息、收益等;
4.婚前以货币、股权等形式存在,而婚后表现为另一形态的财产(如房产、股票出售所得);
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举例,如婚前夫妻一方在婚前接受继承,遗产在婚后才分割,那么其所有权在婚前就已经取得,应属于婚前财产。
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🔰婚前财产公证是什么
指未婚夫妻在结婚登记前达成协议、办理公证。这个一般需要当事人去住所地或协议签订地的公证处提出申请。具体需要什么材料,以公证处规定为准。
在进行婚前财产公证时,不仅财产需公证,债务也会一并划分。
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🔰婚前财产协议可以撤销吗
婚前财产协议一旦生效,即在夫妻之间及其继承人之间发生财产约定的物权效力,婚姻当事人双方均受此约定约束。夫妻双方都必须依约定行使权利、履行义务,夫妻财产利益的分配也必须按照有效约定进行。
行为人如果不是依法律规定或取得对方同意,不得擅自变更或解除,否则,是要承担违约责任的。
如一定要变更撤销怎么办?需要经由夫妻双方协商一致,再同样以书面形式递交。
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🔰真离婚了婚前财产协将如何发挥效应?
拿房产来举例。只有在婚前全款的情况下才会被视为一方的婚前财产。
如果是婚前所买,婚后办产权证、一起还贷,产权按份共有。婚前一方出资部分为婚前财产,婚后共同还贷部分为夫妻共同财产。
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离婚时,房产分割要注意这些:
1.仍属于婚前财产,但实践中存在离婚时财产来源及区分问题,所以要保留相关证据。一般,婚前个人购房,婚后按揭还款,离婚时房屋归产权登记的个人,房屋增值有补偿。
2.如果再售后又购置共同居住的房屋,要保留证明财产前后变化关系的证据,才能获得法律上的支持。
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🔰如果父母出资了呢?
由父母出资为子女购房,特别是一方出资,另一方未出资的情况,为防止将来发生争议,父母也最好和子女签订借款协议,办理公证是最好了。
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🔰注意事项
见图6


说课经验分享
1.说课的目的
是为了说明白你为什么这样做?你这样设计的意图是什么?你想达到一个怎样的目标?
2.思考为什么去教书?
立德树人,教有用的地理,让学生明白生活中的一些行为为什么这么做,原理是什么,而不是考完就忘。是让学生走出课堂、走出学校之后,还能记得地理知识,还能运用地理技能。
3.课堂掌握
不要太理想化的教学,在实际的学校里面对真实的学生,即使你考虑到了100种可能性,还是会有意外。如何去掌握你的课堂时间、你的学生情况,是学情分析中的重要部分。
4.学情分析
高中学生的归纳能力普遍较弱,针对这个情况,在整个教学中需要培养学生的分析归纳能力。例如:教师带领着学生分析一段材料内容,划出关键信息,或者是分析一道题,找出关键词。
5.教师所需要具备的指图技能
地图的信息是同一时间呈现的,与文本内容不同,所以引导学生读图,指导读图顺序是必要的。
6.课堂中的实例
不要为了追求新意而去设计一些导入情境,这个情境最好是贯穿于整个课堂。开头提出情况,引出问题;中间讲解原理,分析情境;最后得出结论,解决情境中的问题。
学生在课堂中,注意力最集中的是前十分钟,如果不能把导入部分的材料贯穿全过程,那可以选择不要。
7.板书设计
整节课的精华归纳,最好是能呈现出这节课的重点和流程,作为一个方法论的形式呈现。
8.教材的地位
这一节的内容是如何与其他章节联系的
9.教学反思
教学重难点是否体现了,难点是否攻克了。教学目标是否达到了。
12.教师语言
肢体语言和口头语言正确运用
13.加分点
你有但别人没有的东西就是你的亮点。
14.小组合作的学习方法
适用于已经学过相似内容了,可以运用相似内容分析的方法论去学习另一个内容。


生命离不开蛋白质:
蛋白质构成机体组织,包括皮肤、头发、指甲、骨骼、肌肉等,促进生长发育,制造身体新组织;
蛋白质是重要的转运载体:帮助各种营养素及代谢废物的转运,输送氧气和养分;
蛋白质参与机体重要物质合成:如酶、抗体、激素等;调节细胞内外的水平衡;
蛋白质制造抗体,加强免疫力;
蛋白质供给身体部分热能。
蛋白质对各类人群有什么健康作用呢?
🛎成人:女人光滑的肌肤、润泽的头发、优美的曲线都离不开蛋白质,蛋白质缺乏可能会导致诸如易疲劳、头发干枯、无光泽、易脱落、皮肤弹性下降等。男人蛋白质摄入不足,不仅无法满足正常的代谢需要,更无法维持结实的肌肉组织。
🛎孕妇:妊娠期间,蛋白质是保证和促进胎儿生长发育的重要营养素,哺乳期母亲更注意摄入足够的蛋白质,以补充在孕期和分娩时消耗的体力和能量,给宝宝更优质的乳汁。
🛎中老年人:人体在衰老的过程中,需要有极丰富的蛋白质来补偿机体组织的蛋白质消耗,中老年人因生理性原因,基础代谢降低,活动减少,对抗疾病的能力差,蛋白质需要量相对高些,美国的研究结果显示:蛋白质在保证骨骼强壮、预防骨质疏松、骨折以及骨骼破坏等方面与钙和维生素D同等重要。


为什么有机对于人们和环境来说都很重要?
我们经常听到“有机,让生活更精彩”一类的标语,它暗示我们,有机能够提升人们的生活品质,对社会发展和环境保护都很重要。但是,有机到底是什么呢?它又到底重要在哪里呢?今天,OrgHive就与大家一起来探讨一下有机生活的重要性。
有机是什么?
想要探讨有机的重要性,首先得明确什么是有机。Organic,有机,原本是指具有生命力、自然自发的、非(或少)人类意志所参与的行为系统。再后来,随着有机的范围越来越大,分类越来越细,涵盖社会生活的方方面面,有机生活的概念开始被提出。
有机生活是一种规律的、健康的、积极的、亲近自然的生活方式,比如三餐规律,食用有机食品,忌烟限酒;比如参加户外运动,享受和煦的阳光和新鲜的空气;比如保持标准作息,保证充足的休息与睡眠;再比如树立环保意识,做好垃圾分类,做到绿色出行,节约资源,杜绝浪费……

有机生活的重要性表现在物质和精神两个方面。

有机的物质重要性
有机生活能够促进人们身体健康,为社会发展提供良好的物质基础。比如,有机生活倡导食用有机食品,有机食品由于严格的品质标准,未经过转基因技术改造,无化学农药、化肥、除草剂残留,无激素和抗生素残留,也没有防腐剂、乳化剂、色素、香精等人工合成物添加,能够有效避免人体遭受有害化学物质的影响,食品优质安全,更加健康自然。另外,有机生活也倡导规律作息和加强运动,能够有效地增强免疫力与抵抗力,提升人们的身体素质。

有机的精神重要性
有机生活更是在精神层面推动人们关注身心健康,重视自然环境的可持续发展。有机生活高度重视当今时代与社会快节奏的生活方式给人们带来的精神压力,倡导回归自然,寻求慢生活,获取物质需求与精神需求的平衡,帮助人们以积极乐观的阳光心态面对生活。

有机对于环境的重要性
有机生活呼吁保护环境,帮助人们树立节能减排意识,并从生活细微处着手,指导垃圾分类,提倡绿色出行,节约资源杜绝浪费……以实际行动来强化人们的日常环保观念,将生态可持续的理念,化大为小,培养成人人均可践行的行为习惯。

所以有机生活无论是对于人们健康、还是环境的可持续发展来说,都是非常具有意义的现代生活方式,它让人们能以更健康的方式生活在一个更好的环境中,从今天开始,就跟OrgHive一起开始你的有机生活吧。


🎉设计考研\世界现代设计史✨复习笔记答题要点
今日安利✨《世界现代设计史》答题要点🎉
💦一.考试要求:
1. 熟悉世界现代设计史的发展脉络和发展过程中的重要潮流及其特点
2. 了解一些著名设计国家和地区如北欧、德国、意大利、日本、美国的设计特点和设计风格
3. 了解现代世界设计史中一些著名设计师和他们的代表作品
4. 能够辨别和简单画出重要设计思潮中的设计作品,并能够说明其特点和风格
 ......
答题要点:
1. 现代设计产生的前提以及现代设计与传统手工艺的区别。
1).工业革命
2).现代设计在生产方式、生产规模、材料、造型和装饰,以及服务对象上与传统手工艺之间的区别
“工艺美术”运动风格特点:
1、 强调手工艺,明确反对机械化的生产。
2、 在装饰上反对矫揉做作的维多利亚风格和其他各种古典、传统的复兴风格。
3、 提倡哥特风格和其中世纪的风格,讲究简单、朴实无华、良好功能。
4、 主张设计的诚实、诚恳,反对设计上的哗众取宠,华而不实的趋向。
5、 装饰上推崇自然主义,东方装饰和东方艺术的特点。

🌟✨“工艺美术”运动优缺点:
✨优点:
1、在一派维多利亚的风气之中,这些设计先驱能采用中世纪纯朴风格,吸收日本的和自然的装饰动机,创造出有声有色的新设计风格来,而同时又完全与各种历史复古的风格大相径庭,的确难得可贵。
2、 在轰轰烈烈的工业革命高潮之中,表现出一种与时代格格不入的出世感,也体现了知识分子的理想主义情感,强调手工艺的重要,强调中世纪行会兄弟精神,都是非常特殊的。
3、反对设计只为少数贵族服务,强调要为大众服务,反对精英主义设计。
4、给后来的设计家们提供了新设计风格的参与,提供了与以往所有设计运动不同的新的尝试典范。
✨缺点:
1、它对于工业化的反对,对于机械的否定,对大批量的否定,都没有可能成为领导主流的风格
2、过于强调装饰,增加了产品的费用,也没有可能为低收入的平民百姓所享有,因此,它依然是象牙塔的产品,是知识分子的一相情愿的的理想主义结晶。
3、从意识形态上讲,这场运动是消极的,也绝对不可能会有出路的,因为它是在轰轰烈烈的大工业革命之中,企图逃避革命洪流的一个知识分子的乌托邦幻想而已
……未完✨


茶的滋味类型有很多,不能单纯以“苦、涩、鲜、甜”来分类,因为茶的滋味是复合的,每种茶都含有这几种滋味,只不过多多少少而已。通常我们在感受茶汤的时候,会用“饱满”和“浓淡”来形容,那么,这两者是一回事吗?又有什么区别呢?
问题一:什么是“浓淡度”?
浓淡是指某种味的强度。
茶汤的浓淡一般与投茶量、冲泡时间和水温等有关系。投茶量越大、水温越高、茶叶的浸泡时间越长等因素,都可以让茶汤变浓,但它只是增加其浓度,而不会增添其他味道。
问题二:什么是“饱满度”?
茶汤的“饱满度”,又可以指茶汤的“厚薄”,是茶叶内含物质丰富与否的反映。 主要表现是茶汤进入嘴里,感受到茶叶内含物质丰富,析出丰厚的滋味,并且多种不同的味道和谐配合在一起,给人饱满厚实的感受。
由此可见,茶汤的“浓淡度”和“饱满度”有着明显的区别, 浓淡不代表茶叶的品质,但饱满则直接跟品质挂钩了。
影响茶汤“饱满度”的因素
好茶是好原料和好工艺共同决定的。
01
原料对茶汤品质有什么影响?
一般来说,生态环境越好,树龄越悠久,采摘次数越少,茶叶中的氨基酸、可溶性的糖以及水溶性果胶含量越高,茶汤饱满度就越高。
比如武夷山老枞水仙因为历经几百甚至几千年的生长,树大根系发达,能够汲取土壤中较多养料,为茶叶积蓄丰厚茶质,茶叶中的多酚类、氨基酸类、咖啡碱类等物质含量较多。且茶树几乎没有受到过多的人为干涉,自然生长。以此种茶叶为原料,经传统手工工艺制成的茶品,冲泡后茶汤饱满度较高。
02
工艺对茶汤品质有什么影响?
真正决定口感的,是后期的制作工艺。好茶还要好茶师,茶汤的“饱满度”由其内在物质成分决定的,元素分解、转化、聚合的越多,茶汤就更醇厚。在制作过程中,没有充分促进茶叶元素的转化,那么则出现茶汤滋味淡薄、不耐泡。
如何判断茶汤的“饱满度”
01
舌腔的反应
判断茶汤“饱满度”最直接的方法就是自己喝一口。
☞ 饱满度较好的茶,茶汤入口,茶香与茶汤相融,汤水顺滑、韵味度、持久度相对较高,茶汤在口腔中有厚重感。
☞ 而饱满度较差的茶,茶汤入口,茶滋味淡且伴随着水味,感觉就像喝水,只是水中略有茶味儿。


什么是甲醛呢?
甲醛是一种无色气体,有特殊刺激气味,易溶于水。对人的眼、鼻有刺激作用,超过一定浓度还对人体有致癌危险,这是每个装修家庭都绕不开的问题。

甲醛有什么危害?

甲醛的危害多种多样,暴露的浓度不同,时间不同,受到的危害也有轻有重: 较轻危害:过敏,如打喷嚏、流鼻涕、流眼泪、咽喉不适或疼痛、气喘、皮肤发红等。 较重危害:致癌,引起鼻咽癌、结肠癌、脑瘤。还会导致胎儿畸形甚至停止发育。


1870年2月的一天,在天府之国四川的雅安地区,萧龙友出生了。要知道,那时的中国可是一个动荡的时代,左宗棠尚在带兵收复新疆,太平天国的旗鼓声方刚刚熄落,海内外备战的环境下同样又加大了当时紧张的氛围。
所幸在这么混乱的条件下,萧龙友并没有放弃努力学习。反而其从小便苦读四书五经,在上私塾之时也认真听从先生教诲,为自己打下了扎实的学术功底。
并且因为年幼之时母亲常年生病,年幼的萧龙友只能在别的小朋友玩耍的时候去药店寻医问药,这样一来二去,让年幼的萧龙友对中医产生了浓厚的兴趣。
后来其更是凭借自己的实力考上了成都尊经书院,得以在上学期间阅读大量医书。

1892年在萧龙友22岁的时候,川中流传霍乱,单成都就每天病死8000人,街头人心惶惶,众人皆是避之不及。而这时尚在求学的萧龙友挺身而出,约同一名为陈蕴生的老中医沿街治疗,用中草药房来治疗病人。
所幸只是普通的霍乱并没有太大的治疗困难之处,二人结合众势之力成功让许多病人转危为安。而经此一事的萧龙友也一时间声名鹊起。
但是经此一事的萧龙友却没有选择继续行医而是回归书院潜心求学。纵使其在课余期间仍有行医治病的时候,但更大的精力则还是花费在了学习上。
要说学霸就得是学霸,1897年的萧龙友离开四川,赴京朝考,最终还是以优异的考试成绩成功进入官场。进入官场之后的萧龙友并没有摆起了官架子,反而拿出了比求学期间更多的精力来帮助人们看病。
况且身处官场的萧龙友在得到一个更大的平台后不仅精研中国的古典医术,更浏览了许多当时翻译过来的西医著作。甚至还成功取得了医师资质。
最终在1928年,民国政府南迁后,萧龙友毅然选择了弃官行医,而其便留在了北平,自己开始独立经营一家医馆。纵使是半路开始行医,但这仍改不了世人对萧龙友的看法。

自其治疗川中霍乱名声大气,况在为官期间也尽最大的努力去救助众人。早在1916年5月,袁世凯病危之际,袁世凯大公子袁克定便邀请过萧龙友入府会诊。
萧龙友在入府经过认真的诊治程序后,诊断袁世凯为尿毒症,并且嘱托袁克定按他的中医方子去抓药,且一定要静养方可延命。
但是奈何当时袁府二公子袁克文并不相信中医,坚持要为父亲请西医诊断。并且对于当时全国上下皆反对其登大宝的袁世凯而言,护国战争的压力均抗在其一人身上,怎么可能安心静养。
最终一代备受争议的"枭雄"袁世凯在6月6日一命呜呼了。


身体长期缺乏优质蛋白,容易导致常掉头发、贫血、免疫力下降等。
所以常建议要摄取优质蛋白。
如何能被称为“优质蛋白”?
一种食物蛋白要想登上“优质蛋白”的榜单,就必须同时必备8种必需氨基酸,缺少其中任何一种都不行!且这些食物中必需氨基酸的构成比例要尽可能接近人体蛋白必需氨基酸的构成比例。这样的食物蛋白就越容易被人体吸收利用,这种食物才能被选为优质蛋白。
那为什么要有优劣之分?
举个例子,同样是碳水化合物,我们常被建议少吃精白米面,多吃五谷杂粮、全麦因为五谷杂粮除了碳水化合物还有其他的营养素,如矿物质维生素,所以我们叫五谷杂粮为优质碳水化合物。
蛋白质也一样,像平时吃的炸鸡、烧烤、油炸类都属于劣质蛋白质。因为烹饪过程油炸温度过高,会导致蛋白质变异,产生致癌物质。
蛋白质是生命基础,对人体非常重要,所以从优质蛋白中获取是最明智的选择。
所以大家喜欢从什么食物摄取优质蛋白呀


我们不管怎样食用酸奶,其中的乳酸菌都很难在胃里存活,能突破这一防线到达肠道的,就实在是微乎其微。说喝酸奶能改善便泌,能减肥,不过是酸奶中的乳糖难以消化造成的轻微痢疾的病态反应。当然,也因此,商家又推出能抵抗胃酸到达肠道的乳酸菌,就如刚才说的,能否被人体常在菌所容,还是问题。
新谷说,他行医几十年,30万例以上的内视镜观察数据,却不得不打破人们对酸奶的幻想。每天食用酸奶等奶制品的人,其肠道环境被严重恶化,里头如同-一个垃圾场消化不良的东西在这里堆积,散发出各种恶气毒气,成为一个恶化身体、引发各种胃肠病的原因。
很多人都会感觉到,每天从肠道放出的气体很臭,人们以为放出的气就应该是臭的,其实不然,健康的肠道不仅排放的气不臭,连大便也不臭,只要臭,就是肠道有消化不全的东西,发生腐败,产生大量恶菌病菌,由此产生有毒的气体和腐败了的粪便,也就是轻微痢疾的状态。
新谷说,人们如果不相信,可以自己去做胃.肠内视镜的检查,保证就会吓一跳,如果2到3个月不食用酸奶以及切奶制品, 改吃五谷杂粮和新鲜蔬果为主,增加膳食纤维,再去检查,你的肠道会发生戏剧般的变化,变得干净多了,有害气体也减少了,大便不太臭了,身体变得轻快。

【日本人并非因喝奶而长高】
新谷提醒大家,其实很多人不爱喝奶,很少喝奶,可是他们并未得骨质疏松症,日本过去以传统饮食为主,也没听过有这样的病。
正是从1960年代开始,日本引入西方饮食习惯,认为日本钙质吸取太少,人长得不高大,营养不良,所以学校从那时起,小学中学食堂导入牛奶和肉食,传统习惯被打破。结果几十年下来,如今五个孩子就有一一个不是花粉症就是过敏性皮炎,而美国、芬兰等几大奶制品生产国,患骨质疏松症的人却非常多,原因就在频繁喝奶和食用奶制品。
有人说,日本如今年轻人不是个头长高了吗?其实是人们忘记了一个事实,那就是,日本=战后很穷,营养严重不良,挨饿的家庭普遍存在,连饭都吃不饱,孩子成长期得不到足够的食物。也就是说,如果成长期不挨饿,即使吃传统饮食,也-样长得高的。其实这几十年,大家会发现,物质空前的丰富,人们如今吃的被日本人比喻为,几乎个,个都轻易过上了古代贵族的生活水平,所以今天得的都是富贵病。
至于不喝奶了,如何补钙。新谷说,传统饮食的小鱼类、海藻类都是极佳的补钙食品,这些东西不会突然增加血液里钙的浓度,又是千年习惯,符合自己的民族和水土,是最合适的食物。


樱桃是营养价值很高的水果,对皮肤和身体都有很多好处。不少人困惑,小龙虾和樱桃能一起吃吗?关于,小龙虾可以和吃樱桃吗?小龙虾和樱桃能一起吃吗
小龙虾可以和吃樱桃吗
小龙虾和樱桃不要一起吃。樱桃含有大量维生素C,和龙虾一起吃,可能会导致过敏或中毒反应的。
小龙虾和樱桃能一起吗
虾和樱桃不能一起吃,虾不能跟维生素含量高的水果一起吃,维生素+虾=砒霜。
含维C维E丰富的食品:黄瓜、西红柿、草莓、苹果、西瓜、樱桃,绿叶蔬菜等。猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等含有丰富的维生素C;富含维C的各种新鲜蔬菜和水果很多,如猕猴桃、哈密瓜、青椒、黄瓜、西红柿、小白菜、鲜枣、生梨、橘子、椰菜、葡萄汁、橙汁、草莓、红枣等;许多水果都含有维C,如枣、猕猴桃、甜橙、草莓、西瓜、柠檬、樱桃、苹果;吃虾的时候,不要吃花生米、西瓜之类的东西,虾不能和含维C的食物同吃,否则会引起食物中毒。樱桃与海鲜吃后食物中毒应该赶快到医院抢救。
如有更多需求请关注小龙虾产业网,这里有大牌小龙虾企业、小龙虾厂家代理,只要你想要的我们都有。
樱桃的功效与作用
1、抗贫血、促进血液生成:樱桃含铁量高,位于各种水果之首。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。
2、防治麻疹:麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。
3、祛风胜湿、杀虫:樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。
4、收涩止痛:民间经验表明,樱桃可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。
5、养颜驻容:樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。
樱桃的营养价值
樱桃的含铁量特别高,每百克樱桃中含铁量多达5.9毫克,居于水果首位。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。
常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。此外樱桃也含丰富的维生素A,维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。


关于审理民间借贷案件解释(一)
(2015年6月23日最高人民法院审判委员会第1655次会议通过,
根据2020年8月18日最高人民法院审判委员会第1809次会议《关于修改〈关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定〉的决定》修正,该修正自2020年8月20日起施行)
为正确审理民间借贷纠纷案件,根据《中华人民共和国民法通则》《中华人民共和国物权法》《中华人民共和国担保法》《中华人民共和国合同法》《中华人民共和国民事诉讼法》《中华人民共和国刑事诉讼法》等相关法律之规定,结合审判实践,制定本规定。
第一条本规定所称的民间借贷,是指自然人、法人和非法人组织之间进行资金融通的行为。
经金融监管部门批准设立的从事贷款业务的金融机构及其分支机构,因发放贷款等相关金融业务引发的纠纷,不适用本规定。
第二条出借人向人民法院提起民间借贷诉讼时,应当提供借据、收据、欠条等债权凭证以及其他能够证明借贷法律关系存在的证据。
当事人持有的借据、收据、欠条等债权凭证没有载明债权人,持有债权凭证的当事人提起民间借贷诉讼的,人民法院应予受理。被告对原告的债权人资格提出有事实依据的抗辩,人民法院经审查认为原告不具有债权人资格的,裁定驳回起诉。
第三条借贷双方就合同履行地未约定或者约定不明确,事后未达成补充协议,按照合同相关条款或者交易习惯仍不能确定的,以接受货币一方所在地为合同履行地。
第四条保证人为借款人提供连带责任保证,出借人仅起诉借款人的,人民法院可以不追加保证人为共同被告;出借人仅起诉保证人的,人民法院可以追加借款人为共同被告。
保证人为借款人提供一般保证,出借人仅起诉保证人的,人民法院应当追加借款人为共同被告;出借人仅起诉借款人的,人民法院可以不追加保证人为共同被告。
第五条人民法院立案后,发现民间借贷行为本身涉嫌非法集资等犯罪的,应当裁定驳回起诉,并将涉嫌非法集资等犯罪的线索、材料移送公安或者检察机关。
公安或者检察机关不予立案,或者立案侦查后撤销案件,或者检察机关作出不起诉决定,或者经人民法院生效判决认定不构成非法集资等犯罪,当事人又以同一事实向人民法院提起诉讼的,人民法院应予受理。
第六条人民法院立案后,发现与民间借贷纠纷案件虽有关联但不是同一事实的涉嫌非法集资等犯罪的线索、材料的,人民法院应当继续审理民间借贷纠纷案件,并将涉嫌非法集资等犯罪的线索、材料移送公安或者检察机关。


这本书不是教孩子串珠子或搭积木的活动手册。
而是心理学家解读孩子内心世界,用案例和方法来教父母,如何让孩子更容易接受父母的教导。
用“游戏”这一孩子的语言来沟通——放下身段、建立联结、学会打闹。
在大孩子眼中:自己与朋友做的一切事情都叫游戏。对学龄前儿童来说,游戏是他选择去做的任何事。
我写几个第二遍读时整理出来的案例:
1⃣去医院打针恐惧大哭——过家家游戏
打完针回家后让孩子做医生、家长做病人,用角色扮演释放痛苦,给坏情绪一个出口。
2⃣上学出门拖拉、迟到——假装游戏
和孩子提议玩假装快迟到了,妈妈很生气,妈妈假装准备一个人去幼儿园了。在车上继续假装和老师解释为什么宝宝迟到了。一边假装孩子会一边将该做的事情做好。
3⃣孩子只要妈妈、不要爸爸——抱你的是谁
由于爸爸工作忙碌、陪孩子少,和孩子之间的联结是浅层联结,甚至是已经断裂。可以家里人轮流抱着孩子问“抱你的是谁?”(这个属于游戏外互动,字数原因,具体操作和理论详见书)
4⃣孩子说脏话——转移注意的力量感游戏
骂人和脏话让孩子感到既有“力量”支配自己的语言,又有“力量”伤害别人的感情。可以利用逆反心理和孩子这么玩:“你随便说什么都可以,但如果你胆敢叫我大胡子小矮人的话,你就完了!”孩子就会把注意力从脏话转移,挑衅地叫你绰号。说这话时语气要轻松夸张,但不严肃,孩子叫了之后就可以和他打闹嬉戏。
5⃣孩子专注力弱——“自我调节”运动游戏
让孩子跳、跑、摇、舞,做跳跃运动,或者投入任何重复性的律动,然后你再指定频率,迅速地转换:“快一点儿,慢一点儿,快一点儿,超级快……”
这个游戏也很适合治疗孩子的情绪控制障碍。
6⃣宝宝的分离焦虑——推开几厘米+角色置换游戏
宝宝先由其他人抱,宝宝会不乐意拼命找妈妈,此时妈妈抱起,他人继续触摸宝宝,妈妈只用眼神与孩子交流、轻柔说话。后面由他人轻轻将孩子从妈妈身上拉开几厘米,在这一过程中,宝宝与妈妈分开一点、但实际还在一起,可以通过哭泣来释放分离焦虑。
角色置换是将孩子拼命黏你,变成你拼命黏孩子,当家长变成黏住人不放的一方时,孩子将变成决定走开的一方,他们的注意力会从分离转为联结。
☀☁☀☁☀☁☀☁
这是一本实用的育儿书,但由于案例比较零碎,穿插在理论部分中,所以需要多做一些笔记。
同系列还有《游戏力2》和《亲子打闹游戏的艺术》,有时间也会写出来分享给大家。


1、概念区别
国家专项计划,本科计划由中央部门高校和在本科一批招生的地方高校共同承担招生及培养任务,高职计划由国家示范性(含骨干)高等职业学校承担招生及培养任务。通过专项计划的实施,增加贫困地区学生接受高等教育的机会,促进教育公平;引导贫困地区基础教育健康发展,提高教育水平;鼓励学生毕业后回贫困地区就业创业和服务,为贫困地区发展提供人才和智力支撑。
地方专项计划,地方重点高校招收农村学生专项计划的简称。地方专项计划定向招收各省(区、市)实施区域的农村学生,安排招生计划原则上不少于有关高校年度本科一批招生规模的3%。地方专项计划定向招收各省(区、市)实施区域的农村学生,由各省(区、市)所属重点高校承担。
高校专项计划,农村学生单独招生,是国家为更好地促进教育公平、让更多的农村学生上大学而出台的一项优惠政策。高校专项计划主要招收边远、 贫困、民族等地区县(含县级市)以下高中勤奋好学、成绩优良的农村学生,具体实施区域由有关省(区、市)根据上述要求确定。招生任务由教育部直属高校和其 他自主招生试点高校承担,安排招生计划不少于有关高校年度本科招生规模的2%。
2、适用人群的区别
国家专项计划:针对国家认定的贫困地区考生,且要求学生本人及监护人户籍在当地连续三年以上,且在贫困地区本人具有户籍所在县高中连续3年学籍并实际就读。
地方专项计划:针对农村户籍考生。
高校专项计划:高校专项计划主要招收边远、贫困、民族等地区县(含县级市)以下农村学生。
地方专项计划和高校专项计划针对人群主要为农村户籍考生,区别为高校专项计划只对特定区域内的农村户籍考生
3、录取方式的区别
国家专项计划和地方专项计划:不需要单独报名和递交其它材料,高考成绩下发后,单独设置志愿填报及录取批次,省招办单独划线,单独录取。
高校专项计划:需要高考前单独报名,并提交相应的纸质材料,经过该校专家审核后,高考后出分前,到报考学校参加笔试和面视(有的学校不需要笔试和面试),合格后享受该校一定的录取分数照顾。
4、录取层次的区别
国家专项计划:有一本及二本院校层次录取,在高考录取过程中二本分数也可以通过国家专项计划中未完成招生计划的一本院校在二本控制线上征集志愿,进而录取到一本院校。
地方专项计划:只有一本院校(二本院校的一本专业)
高校专项计划:录取的学生必须是一本线的学生。


自考、成考、网络教育和国开这4种学历提升方式的区别,哪种时候自己!
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✅入学方式的区别
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1⃣自考(修学分制)
采取宽进严出的选拔方式,没有入学考试,考生根据自身情况选择专业和科目,通过自学参加专业单科考试。分别在1、4、7、10月份考试(视省份而定),学生修够本专业全部学分,即可申请毕业。
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2⃣成人高考(修学年制)
成人高等教育入学考试是全国统一招生考试,由学校根据考试结果择优录取,每年10月底周末举行一次,录取后次年春季注册学籍。
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3⃣网络教育(修学年制)
由院校自主招生,自主命题,注册入学,采取网络教学进行授课。
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4⃣国家开放大学(修学年制)
由院校自主招生,自主命题考试,只要具备要求的相关学历就可以注册入学。
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✅学习方式的区别
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1⃣自考
学生自主购买学习材料,自主学习,参加由当地自学考试办公室组织的考试。
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2⃣成人高考
主要有脱产、业余、函授等学习方式,目前以函授学习为主。
函授:以自学为主,集中面授为辅,每学期集中面授一次,一般安排在考试前,时间为一周。毕业后,毕业证上会标明函授字样。
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3⃣网络教育
主要是通过网络进行在线授课,学员可以通过网络浏览课件,完成作业与考试。
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4⃣国家开放大学
采用网络授课和面授辅导相结合的形式,学生可以及时有效和老师沟通交流学习,有疑问不过夜。
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✅学制的区别
1⃣自考
根据学生学习和考试进度,没有统一的时间要求,拿证最快,大专最快1.5年左右,本科最快2年左右。
2⃣成人高考
学习时间根据院校教学计划要求,所读专业和学习方式不同,2.5年~5年毕业。
3⃣网络教育
专科已取消,实行弹性学制,允许学生自由选择学习期限,时间一般为2.5~5年,
4⃣国家开放大学
教育实行学分制,学制2.5年。
✅招生院校的区别
1⃣自考
以本省重点院校为主考院校,主考院校负责成绩审核,可由社会办学力量提供培训服务。
2⃣成人高考
以本省知名大学为主要办学力量,院校知名度高,专业范围广。
3⃣网络教育
招生院校是国家教育部批准的985/211高校,学校知名度高。
4⃣国家开放大学
招生院校是中央电大和各省、自治区、直辖市、计划单列市及独立设置的电大,现已全部同步更名为国家开放大学。
以上就是成考,自考,网络教育,国家开放大学的区别,大家如果还有什么问题,可以私信或者留言。


【读画】33《千里江山图》|一张画作传千古
手卷太长,图二至图七连起来是全图。因为数量限制细节图只能放两张了,大家慢慢欣赏[微笑R]
【画作信息】
千里江山图
(传)宋·王希孟\绘
绢本设色
纵51.5厘米,横1191.5厘米
故宫博物院藏
………………
【关于画家】
🍁王希孟,北宋晚期著名画家,然而史书中没有关于他的记载。
🍁徽宗政和三年(1113)四月,王希孟用了半年时间绘成名垂千古之鸿篇杰作《千里江山图》,时年仅十八岁,可以称得上中国绘画史上仅有的以一张画而名垂千古的天才少年。
………………
【如何欣赏】
🍁《千里江山图》是深藏故宫博物院的艺术史名作。
🍁画作近12米,以鲜丽厚重的青绿设色表现了千里江山一望无垠的景致:
🍃水光山色,明灭隐现,波光潋滟,水气蒸腾,充满了生机和朝气。
🍃壮美河山中的水村野市、渔艇客船、桥梁水车、茅棚楼阁,以及捕鱼呼渡、行旅游赏等民间风俗皆在画中被细致描绘。
🍃构图于疏密之中讲求变化,气势连贯,以披麻与斧劈皴相合,表现山石的肌理脉络和明暗变化。🍃设色匀净清丽,于青绿中间以赭色,富有变化和装饰性。远看气势壮阔,近睹妙趣横生,是青绿山水画中的精品。
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🍁《千里江山图》大致可分为六段,山峰绵延千里,山势高低错落分布,体现出很强的节奏感和秩序感,犹如一曲完整的交响乐:
第①段为序曲,有两组山势,其间有波浪形木桥链接,整体以回落的浅山为主,为其后渐次展开绵延不绝的千里江山作铺垫。如图2⃣
第②段为渐起,仍以浅山为主,或耸拔或偃蹇,中间山势渐高。如图3⃣
第③段为发展,山势渐高,最高峰占画面高度五分之四,形成明确的中心。如图4⃣
第④段是高潮,以中间几乎高耸至画面顶端的主山为标志,周围分布有小冈林壑,有拱卫主山之意。如图5⃣
第⑤段为回落,山势渐渐退却,逶迤绵延。如图6⃣
第⑥段为尾声,卷尾出尖圆山峦突兀而立,与起首山峰遥相呼应,形成闭合的结构。如图7⃣
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🍁作品无画家印款,后隔水有北宋蔡京题跋,提到其为王希孟在宋徽宗的指授下而作。宋徽宗将此图赐予蔡京时王希孟才十八岁。相传他在完成该画后不久即英年早逝,此作是他唯一传世作品。
🍁关于《千里江山图》和作者王希孟,在宋、元、明的画史文献中均无记载,到清代的文献中才开始被提及,并著录在《石渠宝笈》中。


6. 宝妈健康之能量摄入与体重🤰🏻
📍体重
虽然孕期每天能量摄入应该在300kcals/天,但不建议直接检测能量摄入。体重这时反能更好的反应摄入的能量。图一为我上课老师分享的美国用的体重监测表,我把它都翻译和换算了,建议宝妈们都保持在那个正常增重区间内,不会用那个表的话可以私信我具体问题❤。另外提醒大家有时候增重不够也会导致妊娠反应剧烈或晨吐。
📍能量
🔺水的需求:上一期我们讲过宝妈怀孕时会增加心输出量,这个量增加主要来源于水的摄入,也就是宝妈为什么容易渴。平均每天摄取量应该在9杯 (240ml)左右。可以是水、稀释果汁、冰茶以及其他不加糖的饮品。
🔺蛋白质需求:整个孕期大概需要累积925g的蛋白质给宝宝,且一定要是宝妈自己吃掉的蛋白质哦。那么每天大概可以是71g蛋白质左右的摄入量。不太懂这个量的宝妈可以私信我,这个不是等于71g的肉的。或者太多人留言的话我以后可以出食谱给大家参考🥰
🔺脂肪:宝妈会先累计脂肪然后再调动起来运输给宝宝。宝妈血脂升高就是为了运输给肚子里的宝宝,胆固醇增高是为了帮助类固醇激素的合成。一般脂肪摄入应该在总摄入能量的三分之一就足够了。
在脂肪这个类别里有两种东西—DHA和EPA是和宝宝智力,视力和中枢神经系统发育有关的。但是并不是你摄取的所有这些脂肪都能给宝宝,它是有选择性的运输到胎盘那里。正常摄入量应该在大于300mg/天,但不要超过3g/天。有些植物里来的(如坚果,籽,植物油等)omega-3 也会转变为 EPA/DHA (因为这两个东西本来就是由omega3组成的),但是效率低,虽然有些宝妈在孕期的转变效率会变高。总之,如果没有从食物中获取足够的EPA或DHA时会建议吃补剂,食物里若已经摄取足够就不用了,毕竟吃多也不太好。
主要含EPA/DHA的食物:藻类,肥鱼(吞拿鱼,三文鱼, 鸡蛋,等)
🔺碳水化物:首先要记住葡萄糖是宝宝和胎盘主要的供给,是最好吸收的。有些有妊娠糖尿病宝妈是由于孕期的一些荷尔蒙导致的胰岛素抵抗,但通常碳水的摄入量是不会因为这个改变的。孕期每天碳水摄入量要达到40-65%的卡路里摄入。
下一篇讲微量元素摄入吧写不下啦~爱你们哦🙆🏻♀🧚🏻♀


【为什么会发生生化妊娠呢?】
临床上发生生化妊娠的常见原因有如下这些:
● 受精卵本身有缺陷。一般认为胚胎染色体异常可能是导致生化妊娠的主要原因。
● 卵巢黄体功能不好。黄体不好,导致孕酮分泌不足,子宫内膜异常,影响受精卵在子宫内的着床。
● 子宫因素。子宫发育不良、子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜息肉、宫腔粘连、子宫内膜结核等影响着受精卵的着床。
● 遗传因素。由于遗传因素导致染色体数目或结构异常,导致胚胎发育不良,发育不良的胚胎会自然流产掉。
●免疫因素。精子、精浆或受精卵是抗原物质,被阴道及子宫上皮吸收后,通过免疫反应产生抗体物质,使精子与卵子不能结合或受精卵不能着床。
● 外界因素影响。在不知道自己怀孕的情况下吸烟(包括吸二手烟)、饮酒、接触化学性毒物、严重的噪声和震动、高温环境等,可导致胎盘和胎儿损伤,造成流产。精神过度紧张,尤其是因未孕而严重的焦虑,心理压力过大也是不可忽视的因素。
病毒或弓形虫感染:怀孕后生病,感染了病原微生物如刚地弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒等,这些病原微生物会对受精卵造成影响,影响其发育,可能会造成流产。


植物神经紊乱会导致血压升高吗?
植物神经紊乱会引发高血压和心脑血管疾病。植物神经紊乱会导致心慌心悸,胸闷,头晕目眩,血压升高,心跳过快,也会造成大脑神经组织超负荷,受到神经压迫。
植物神经紊乱到底是什么?
神经为什么要用植物来形容,不是说神经长的想植物,而是我们的神经具备植物呼吸和调节的功能。植物神经遍布身体各个角落,一旦植物神经紊乱,身体就会不适,精神状态萎靡,也会导致疾病产生。
植物神经紊乱的症状!
1、浑身不适,影响工作生活
植物神经紊乱会导致全身性的身体不适,发抖,全身游走性疼痛,腹泻呕吐等,严重妨碍我们的工作和生活,让整个人不在状态,没有办法集中精力,疲于应对全身不适。
2、导致失眠症、焦虑症和抑郁
失眠也是植物神经紊乱的症状之一。反之,植物神经紊乱又会加重失眠,导致睡眠障碍这一精神疾病发作。精力不足,头晕头痛,引发焦虑和抑郁,情绪低落,心境大起大落,精神和身体遭受双重折磨,甚至想要自杀。
因为压力大导致的植物神经紊乱会有什么危害:
一、患者容易出现情绪不稳,烦躁焦虑,烦起来的时候连电视都不能看,甚至听到说话都感到浑身难受,而且感觉心慌,容易生气,紧张,敏感多疑,悲观失望,也不愿意见人,而且注意力也会出现不集中,反应比较迟钝。
二、也会出现社会功能障碍,植物神经紊乱不仅会影响患者本身,而且还会严重影响周围的人,和植物神经紊乱患者在一起生活是一件比较痛苦的事情。
三、会严重影响患者的工作和生活质量,导致了家庭的负担,甚至会影响家庭和睦,反过来也会增加新的社会因素,使疾病进入一个恶性循环,所以疾病会危害到患者的身心健康以及社会安定。


小步在家早教,《DK儿童海洋百科全书》,汪俊 译
中国大百科全书出版社出版

海洋面积占地球表面积的70%,
但这片神秘的广阔水域并不是那么为人所知。近年来,人们越来越认识到海洋的重要性。

这本书涵盖了从海洋地理、海洋生物到海洋环境的方方面面,带你畅游大海,一起走进海洋吧!

世界上海洋的平均深度为4000千米,但只有在靠近海面数米的地方,海洋的自然属性才会呈现巨大的差异,从阳光照射的波光粼粼的海面到常年黑暗的深海区,光照的减弱不仅影响了能见度、颜色和温度,还影响了食物供应。

透光层 0~200米
距海面200米以内的表层通常为透光层,阳光充足海水照亮,滋养了那些依靠阳光生存和繁殖的浮游生物。有海豚、金枪鱼、大青鲨、凤尾鱼…及浮游生物;

弱光层 200~1000米
200米以下的海洋光照不足,那些依靠阳光获得能量的生物无法在此生存。唯一的光源是表层阳光过滤后剩下的一种微弱光,这一区域称为弱光层。有灯笼鱼、栉水母、斧头鱼、安康鱼(头上带灯)…;

无光层 1000米以下
除了生活在无光层的深海动物发出的奇异光芒,深海1000米以下的区域根本无任何光。世界上大部分海水完全处于黑暗中,终年寒冷。有深海枪乌贼、蝰鱼、红虾…。
陪孩子早教,科普知识不能少,0~3岁的早教学习认知,越早越好!开发智力,记忆多多!


诺如病毒是非细菌性急性胃肠炎的主要病原之一,具有高度感染性!由于诺如病毒对环境抵抗力高、致病剂量低、病毒排泄时间长、基因多样性和广泛的传播途径以及人群的易感性,所以经常出现诺如病毒胃肠炎的暴发流行。
目前正是诺如病毒感染高发期,60%-80%的冬季腹泻都因它而起。特别是学生更易感染!不过,诺如病毒感染并不难治,作为一种自限性疾病,
一般3天左右症状即可消失,重症患者对症治疗亦可康复!
那么,到底诺如病毒是怎么传播的?
有什么症状?如何有效预防呢?
1、诺如病毒症状有哪些
感染诺如病毒,会出现感染性腹泻、急性肠胃炎的表现,主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻症状,也可有头痛,寒战和肌肉痛等。每日腹泻多达4~8次,粪便为稀水便或水样便,无黏液脓血。
在感染人群中,儿童患者多出现呕吐症状,成人患者则腹泻较多。


现在线上购物不仅成为潮流,也为我们的生活带来便利;既然是在线上购物,在购买东西的时候,只能通过一些客观的因素来判断产品的质量。那质检报告就是一个很好的参照,很多产品在网上平台上销售都需要提供质检报告。但是有的商家觉得麻烦会提供一些“假”的质检报告,那么怎么分辨质检报告的真假呢?
辨别质检报告真假的方法:
1. 一份正规的质检报告一般为3 - 5页。且质检报告上必须盖CNAS、CMA这两个章,要求第三方检测实验室必须要有CNAS、CMA资质。
2. 每份质检报告上都有实验室特有的内部报告编号;且质检报告上不能有任何的涂鸦、修改的痕迹,否则视为无效报告。
3. 获得双证的检测机构为商家出示的质检报告必须在检验单位上加盖红章及骑缝章。
4. 查看质检报告上的检测标准,是否使用国家的最新标准;查看质检报告上的产品名称和规格是否和购买的产品相符合。
5. 是否明确允许继续使用的参数,监控使用的限制性条件和下次的检验日期、质检报告上否有判废的依据。
6. 查看质检报告检测时间和签发日期是否是同一年,质检报告是有效时长是否一致。
7. 质检报告上必须有编写、审核和批准盖章人员的签章,否则视为无效报告。
8. 质检报告上是否有检测机构的电话和地址,根据质检报告的编号打电话资讯验证质检报告是否属实,根据质检报告上的地址网上查询该检测机构的权威性。
9. 咨询检测机构质检报告上的信息是否与一致,如果报告编号不存在,那么就可以判断质检报告是伪造的。质检报告分两种,委托检验(送检)和查抽检验;委托检验是厂方和商家将产品送去质检机构进行检测,质检部门只对送来的产品质量负责;而抽检是质检部门到商家的库房,在一批产品中(按照不同的方法)抽取样品检测。相对来说抽检报告比送检的权威性更强一些。质检报告就是在商家入驻或者续签第三方商城时,所必须要提供的产品质检报告,质检报告存在的目的就是为了维护消费者的权益,确保商品的品质,同时也是维护各平台之间的公平竞争和稳定市场秩序的一个方法。商家在入驻阿里巴巴、淘宝聚划算、天猫、京东、苏宁易购等各大电商平台都需要提供质检报告。在购买商品的时候,一定要学会辨别产品质检报告的真假


专利代理师考试心得
第一次接触专利是2014年,还在读大学的时候,当年第一次知道了专利代理人,现在改名叫做专利代理师了。那会儿还只能大学毕业后才能考试,
在2015年通过了专利法律科目,
2016年通过了实务部分
回顾一路走来,才发现执业已经好几年了,陆陆续续写的专利也有好几千个了;今天把自己通过两门考试的一点心得奉献给大家参考。
2015年的法律科目考试应该说还是比较简单的,我当年是从7月份开始准备,买了何越峰主编的考试教材,然后刷了两遍真题,同时反复看专利审查指南的法律部分。最后通过的比较顺利。我觉得法律科目相对来说也是比较好过的,因为何老师的书是把每个章节的真题集中在一起,让你反复练习,比较适合做题。考试前如果能做到把整体刷两到三遍,我觉得通过的把握就比较大了。值得注意的是近几年据说对PCT的考察比重大大增加,这一部分确实是难点,比较难掌握,有想考高分的同学可以这部分着重多加练习。
然后是实务部分。实务部分一向是难点,难在不好把握,观点差异极大。难在很多时候你做来做去都不知道自己错哪里了,不知道答案为什么对,不知道怎么做才是对的。这里我只能推荐,目前公认比较好的授课老师是吴观乐老师,他的音频内容是公认比较全面的,在智慧芽网上也会有免费的直播。如果还是觉得困难,我觉得可以听一下李银惠的入门视频,对于实务入门我觉得是比较剑走偏锋,让你一听就会的。
从我个人的角度,我觉得实务考试始终是一门考试,审题,对出题人意图的把握是最重要的。审题首先要分几个层次去审。第一,专利是解决技术问题的技术方案,这是所有的核心。这样你就能确定,到底有几个技术问题,对应就有几个独立权利要求。权利要求中的是不是技术方案,是不是专利保护的范围。这是最高层次的审查。
审查完了,看要求保护的范围是否清晰,这就看要求保护的超没超说明书支持,引用的有没有基础,前两部分我认为都属于实质性问题。然后就是程序性问题,比如多项引多项,引用的名称错误等。三个层次审下来,基本前两题的提无效,答无效,评价客户申请书的内容你就完成8,9成了。老师考,也就是这些法条,从实质,保护范围,格式错误审一遍,他能考的也基本都被你回答完了。然后就是撰写权利要求,这个最重要的是你确定独立权利要求要解决的技术问题,然后根据要解决的技术问题写出必要技术特征。
考试是一方面,实际操作中,其实和考试关联不大,附上最近授权的实用。


论文写作的数据从哪来?
抽样调查中的“总体”、“样本”到底如何区分呢?
01总体
• 总体(population):调查对象的全体。
• 在抽样调查的实际中,有必要区分两种总体。上面所描述的总体称为目标总体(target population);实际抽样调查中所覆盖的总体称为抽样总体(sampling population)。需要特别指出的是,依据调查的结果所得出的结论仅适用于抽样总体。
• 总体是由个体(individual;item)组成的。我们可以将总体看成有限的,因为此时总可以将总体划分成互不重叠又穷尽的有限多个部分。每个这样的部分称为抽样单元(sampling unit)。
• 抽样单元可以分级:初级单元(primary sampling unit)、次级单元(second sampling unit)、……。最小的一级抽样单元也称为基本抽样单元。
• 抽样框(sampling frame):名录框、区域框(地域框)
• 好的抽样框应具有以下特征:抽样单元不应有重复或遗漏、有关单元的信息准确、使用方便、编制与更新的费用低廉。
• 总体指标分为以下几种类型:
①总体总量(population total)
②总体均值(population mean)
③具有某种特征的个体在全体中的比例(proportion)
④两个指标的总量或均值之比(ratio)
02样本
• 样本(sample)是总体的一部分
• 样本中包含的抽样单元数n称为样本量(sample size)。
• 样本量n的对总体总单元数N的比称为抽样比(sampling fraction):f:=n/N。
• 与一般数理统计所不同的是:在抽样调查中,获得的样本是复杂样本,不是独立同分布的“简单样本”。
那么抽样调查又有哪些方法呢
• 简单随机抽样(simple random sampling)
• 分层抽样(stratified sampling)
• 整群抽样(cluster sampling)
• 多阶段抽样(multi-stage sampling)
• 系统抽样(systematic sampling)
• 不等概率抽样
通过学习,相信撰写论文的实证数据分析时,我们都能做到胸有成竹


相信不少英国买房的投资客都会在买房过程中都曾经看过房产的资料上提到的“产权年限”,有的写的是永久产权,有的则标的是125年、250年甚至999年这样的时长。细心的买家可能会发现,往往前者对应的物业类型是“别墅”,后者对应的是“公寓”。
一、永久产权
指买家对房屋以及房屋占用范围内的土地拥有永久性的所有权,包括树木及地下资源等。买房后可以依照法律自由使用、出租、抵押或转让。当然,转让房产后,永久产权也会随之转给下一任房主。
永久产权的一大优势在于不用担心使用年限,买了就成为产权人的终身财产。因此永久产权多数属于排房和独立住房,以及别墅。
通俗来说就是,房子是你的,土地也是你的,而且一直都是你的。
对于英国这样土地资源有限、因此房产资源也相对稀缺的国家来说,永久产权的房屋并没有我们想象得那么多。尤其是随着时代发展,租赁产权(Leasehold)的房子越来越成为英国房屋产权的重要形式。
二、租赁产权
指买家对房屋拥有使用权,但是其房屋占用范围内的地皮归他人或政府所有(与中国的产权类似)。大部分公寓都属于这种租赁产权,买家以契约的方式向土地所有者租赁土地的使用权。
英国的租赁产权一般年限都很长,最常见的就是上述说的999年、250年,125年。
简单解释就是,房子是你的,地是别人的,你按照一定年限租用别人的土地。


随着近些年的推广,大家对于心肺复苏也有了一定的认识,这是一种十分有效的、针对呼吸和心跳突然停止而采取抢救措施。
如果突发心源性心搏骤停,及时进行正确的心肺复苏,则很多人完全有希望生还,而且很多患者可以不留任何后遗症。
学会正确的心肺复苏术
在我国,平均每年有54.4万人猝死,而院外抢救率只有1%,远远低于发达国家。学会正确的心肺复苏术,利己利人。
心肺复苏包括:
1)以人工呼吸替代病人的自主呼吸。
2)以心脏胸外按压形成暂时的血液循环,并激发患者心脏的跳动。
心肺复苏步骤
当病人突发呼吸心跳停止,首先应判断现场是否安全。轻拍病人双肩,大声询问病人,不可用力摇晃病人或大力打脸,若病人脑出血则会加重病情。如果病人没反应,无意识,应立刻拨打120。
判断病人是否有自主呼吸和心跳,并立即采用心肺复苏术。为病人进行持续性的胸外按压,使其循环尽快恢复。让病人仰卧,掌根按压两乳头连线中点,上半身前倾,双臂绷直,以腰部为轴,借助上半身的重力迅速果断垂直向下按压。
按压频率为每分钟100至120次,按压的深度为5至6厘米,压下后应让胸廓充分回弹。
检查口鼻内有无异物,抬高患者下巴,捏住患者鼻子,进行人工呼吸。每30次按压后,再进行2次人工呼吸,循环操作,直至急救人员赶到。
哪些情况适合进行心肺复苏
心肺复苏适用于心源性心搏骤停,如心脏急性缺血造成的局部心肌代谢紊乱、触电导致的室颤、遗传性心律失常综合征发生的恶性心律失常等。
此外,应激状态下发生的心搏骤停,也适合做心肺复苏。
如中毒等化学因素、低温等物理因素、自主神经因素、机械因素、低血糖等代谢因素、中枢神经系统急性疾病、剧烈运动等,都可能导致心搏骤停。
以下几种情况不适合做心肺复苏:
1、胸部外伤,可能有有肋骨骨折的患者,或有开放性伤口、肺挫裂伤的患者,不适合做心肺复苏。
2、中枢神经系统疾病,如脑出血、脑血栓、急性颅脑损伤性疾病等导致的心肺骤停,不适合做心肺复苏。可观察病人的瞳孔反射,如果瞳孔见光收缩或者没反应,说明是中枢神经系统的疾病。
3、心包填塞、主动脉夹层大出血,禁止做心肺复苏。
4、慢性病终末期或者癌症晚期多脏器功能衰竭患者,至多只能将患者的生命延长数小时或数日。
慈溪城东医院内科医生提醒,对于心源性心搏骤停患者来说,及时、正确的心肺复苏术往往能让人起死回生。


懒癌患者准备抽空更新一些心理老师考编常见重点知识点[萌萌哒R][萌萌哒R]
第一趴比较重要的是教育部出台的《中小学心理健康教育指导纲要》文件,具体规定了中小学心理健康教育的原则、任务、目标等,在参与的考编中会考察选择题以及简答题等。这份文件具体看以下几点即可:
1、开展中小学心理健康教育的原则;(科学性与实效性相结合……)主要以选择题为主。
2、心理健康教育的总目标、具体目标、主要任务;以简答题为主(例如今年安徽的简答题就考到了目标)。
3、十六字工作方针,有印象即可。
4、心理健康教育的主要内容以及各学段的具体内容,以自己所报考的对应学段着重记忆。这一块的内容既可能涉及笔试的简答题,同时也为我们面试中每个主题的具体内容进行提示与参考。
5、心理健康教育的途径不以这份文件为主,而是用专门途径、渗透途径与支持途径等具体内容来作答。(今年安徽和江西的简答题分别是针对这三种途径中的一个来单独考察)
文件其他内容可粗略看一下,有个印象即可。
PS:心理学专业课涉及到的内容很多,但在复习中要注意详略得当,分清重难点,哪些是需要再认哪些是要达到回忆的程度。祝大家最后能成功上岸![赞R]教师考编 心理老师 心理学


减少干扰
孩子从出生开始就接受视、听、嗅、味、触等各种感觉刺激,神经元之间开始进行信息传递,髓鞘化就已开始。只要有感觉刺激,只要有信息传递,髓鞘化就在进行。
高品质的髓鞘化过程需要专注时长15分钟以上,并保证在此过程中不受任何外界干扰和影响。而在孩子的成长过程中,许多家长因为太爱孩子而“无意”地破坏孩子的这种专注力。
例如,孩子在开始学习用手抓食时,家长因为讲卫生而不让孩子抓食;边让孩子玩玩具边喂饭或者边看电视边喂饭;孩子在专注地搭积木时,家长一会儿喂孩子喝水,一会儿给孩子抹汗;孩子在专心画画时,家长在旁指手划脚……
家长这种所谓的“爱”干扰了孩子髓鞘化的进行,孩子的专注力被打断,髓鞘化的过程也被迫中断,长期下去,孩子就形成了惯性断电或漏电。
脑网络断电或漏电时,孩子做事就容易分心。
科学促进神经髓鞘化
通过上文内容分享,家长们要明白,想要从根本上提升孩子注意力,提升学习效率,光靠催促和口头提醒的效果是微乎其微的,还是需要借助科学的训练方法。
竞思脑电生物反馈训练就是一个很不错的选择,其主要是通过专业的脑电生物反馈仪器,将孩子训练过程中的脑电波运动情况进行实时反馈,分析大脑注意力程度。
当孩子大脑高速使用时,会奖励孩子分数;当孩子大脑低速(出现分心走神、情绪不稳定)使用时,训练仪会及时提醒受训者,扣除分数。
高效用脑被不断奖励,而低效用脑被及时提醒纠正,加强神经元突触之间的连接,保证髓鞘化品质的提升,从而学习和巩固正确的注意力方法,增强注意力能力。


入学门槛—成人高等教育入学考试是全国统一招生考试;自学考试没有入学考试,考生参加单科考试,合格一门,发一门的合格证书,所有科目合格后,颁发学历证书;广播电视大学也无须考试,只要具备要求的相关学历就可以注册入学。;网络大学由招生院校自主命题,组织考试。
 学习方式—成人高考主要有脱产学习和业余学习、函授学习;自考则以自学为主,也可以参加由其他社会培训力量或主考学校举办的自考助学班;网络教育有两种授课方式,一是通过网络进行在线授课,二是集中面授;广播电视大学有网上课堂和面授两种方式。
     招生对象—成人高考、网络大学、广播电视大学的招生范围包括在职、从业人员和社会其他人员,一般要求高中起点报考专、本科的,必须是获得普通高中、中等专业学校或职业技术学校毕业证书或同等学历者。自学考试的考生不受性别、年龄、民族、种族和已受教育程度的限制,属于完全的开放式教育,即使只具备初中文凭,也可以报名参加自学考试。
 学习年限—成人高考的学习时间因招生层次、攻读专业和学习方式的不同而不同,短则需要2年,长则5—6年。 自学考试采取分课考试、学分累积,最后获取文凭的方式,且不受学期、学年制度的限制。
 广播电视大学教育实行学分制,学制二年,学籍八年有效。
 网络教育也一般实行弹性学制,允许学生自由选择学习期限。以同济大学为例,招收建筑工程高升本的学习年限为4-6年,高升专的学习年限为2-4年,专生本的学习年限为2.5-5年。
 很多的毕业生在就业推荐表上写的是“自考在考”而非“双学位毕业”,但即使这样,他们在就业时仍有优势。
 自考是一种过程,一种经历,只有亲身体验过的人,善于自主学习的人才是自考的胜出者,同时也是职场的胜出者。因为他们懂得怎样把握机会,怎样筛选机会,怎样创造机会。
 自考生与统招生相比,知识的系统性相对差一些。但是,自考的考试不见得就比统招考试轻松,相反会更严一些。自考生大多是边工作边学习,他们能结合自己的工作,完全自由地选择专业,因为他们了解自身缺少什么,其社会适应能力和实践经验远远超过统招生。
 调查数据:多数自考毕业生工作收入高于社会平均水平。在工作后选择自考的被调查者中,40%月收入在1500元以上,46.44%月收入在1000元至1500元之间,月收入在1000元以下的仅占13.7%。


成人高考对于一些想要提升学历的同学来说成人高考是再适合不过的了。
不过很多人在想报名成考的时候,都会受到一些误区的影响,下面就为大家总结出了四大误区,希望大家可以擦亮双眼,别让误区影响成考的报考。
误区一:高中毕业才能报成考
成考生在报考不同层次专业时,需要满足的条件不同。如果考生想报考高中起点升本科、高中起点升专科的专业,根据规定,要有高中毕业文化程度,并不是要出示高中毕业证。
所以,部分初中毕业但通过自学达到高中毕业文化程度的考生,也可以报成考。虽然成考高中起点不设学历限制,但成人高考毕竟是面向成年人开展的高等教育形式,不建议年龄太小的考生报考。
误区二:成考每年有多次机会
“成考一年能考几次?”很多考生在网上提问时,往往得到多种不同的答案,有人说两次,有人说三次。之所以会出现这种情况,是因为回答问题的人误把成考当成了自考或网络统考。
通常意义上所讲的成人教育,包含成考、自考、网络远程教育等多种形式,但它们之间有很大区别。
成人高考全国统考每年只有一次。
与自考和网络统考等不同,成考是一种招生入学考试,类似于普通高考。考生考试前要填报志愿,被录取后统一到成人院校参加学习。学习期间,考生还要参加学校组织的课程考试获取学分。
作为国家级考试的全国成人高校招生统一考试每年只安排在10月举行一次。如果考生当年错过,只能下一年再报考。
误区三:考入成人高校后必须到校学习
和普通高校的学习方式不同,参加成人高考的考生被录取后有3种学习方式可选,学习形式灵活。从现行的规定看,成人高等教育的学习形式主要有脱产、业余(夜大)和函授3种。
脱产学习形式和普通高等教育相似,一般以全天面授为主,周末休息。
业余学习一般在周六、周日或晚上授课,工作时间可正常上班。
函授学习则以自学为主、面授为辅。
考生如果报考成人高校,可根据自身实际选择适合自己的学习方式。
误区四:成教一年就能毕业
对于成考被录取后要学几年的问题,从近年规定看,依据学习层次和学习形式不同,成教最低学习年限也不同。
其中,脱产学习最短年限为专升本2年、高起本4年、高起专2年,业余和函授学习最短年限为专升本2年半、高起本5年、高起专2年半。
也就是说,国家对成考最低学习年限有规定,而具体到不同院校不同专业,学业年限也不尽相同。一些院校根据专业特点,学制可能会比最低年限长,但不会短于最低年限。


儿童读绘本的好处:
1.可以培养幼儿的阅读兴趣兴趣是最好的老师。从小培养幼儿的阅读兴趣对其一生的发展有重要的影响。绘本阅读对语言发展的作用一直是国内外研究的热点,也是普遍认同的绘本阅读的最大价值。绘本阅读不仅可以增加幼儿的词汇量,还可以增强幼儿的口语表达能力,但我认为在语言发展过程中,培养良好的阅读兴趣是最重要的。曹文轩说道:"一个人读书的兴趣应该是从童年开始的,童年中你没见到好书,你一生很难培养好真正的读书兴趣。"所以,选好人生的第一本书非常重要。绘本这一独特的表达形式抓住了幼儿的心理发展特点,幽默风趣的画面满足了幼儿强烈的好奇心,将幼儿轻松带入阅读的快乐之旅。
2.可以促进幼儿社会化的发展幼儿在阅读绘本的过程中,会产生移情现象,会随着主人公的情感变化或喜或悲,这样就丰富了幼儿的情感体验。而且阅读本身给幼儿带来很大的快乐,看看沉浸在故事中的幼儿兴奋的表情,以及不厌其烦地重复着一个故事的状态就可以知道,他们在享受故事。另外,通过绘本可以轻松地把很多深奥的道理传达给幼儿,让他们在绘本阅读中理解真善美。同时,透过故事中的榜样,可以让幼儿学会分享、合作等一系列品质,使其更好地与同伴交往,更好地促进自身的社会化。
3.可以促进幼儿想象力的发展幼儿天生就是幻想家,喜欢想象。在幼儿的成长过程中,想象是不能缺席的也是无法缺席的。与其他儿童文学形式相比,集图像和颜色于一身的绘本给幼儿留下了广阔的想象空间,是发展幼儿想象力不可缺少的书籍形式。正像松居直所言:"图画书是想象力的一个重要的起点。"康长运专门针对图画故事书阅读与想象力的发展做了研究,就图画故事书阅读中想象的特点、作用和表现等作了阐释。此外,绘本中多样的形象,丰富的情节、有趣的故事可以增加幼儿的体验,而体验是想象力的。


早教,你真的知道怎么给宝宝阅读绘本吗?
说到早教大家都知道给宝宝读绘本,我也一口气买了很多绘本,但与宝宝的互动很少,然后就变成了我的表演时间。
于是参考了儿童发展与认知心理学家的一些培养技巧,并实现了一部分,确实有效果~在这边分享给大家~
📌给孩子读书的最终目的,是为了能够让孩子自己独立阅读,我们不用再读了。
🟠一般来说,只要当宝宝可以坐得稳,就可以开始阅读了。可能在6个月左右。这个时候的宝宝其实并不会真正意义上的阅读,拿到书就会啃会撕。
🟠慢慢的会发现书上吸引人的彩色图案好像跟日常生活里的东西一样。这种书上内容真实世界中也有的,叫做表征概念。
🟠如果你观察到宝宝看到书会特别兴奋、会主动拿给你,这个时候就要跟他讲、让他玩、让他摸,把书中的图和生活中的东西指给他看,就像玩游戏一样。
🟠那么如何选择书?
与小宝宝的日常生活紧密结合的书。互动性强的书。例如里面有小机关的。结实耐撕、安全无毒的书。比如纸板书、布书。
🟠之后的亲子共读有三个原则。
▫「多感官投入」。读几句或几个字,停一下,让宝宝看看、玩玩,让他用可以做得到的方式进入书本的世界。
▫「要有互动」。让宝宝有参与感、有事可做。例如这里有只小猫咪,喵喵喵~然后假装挠挠宝宝。下次讲的时候,就让宝宝讲喵喵喵,或让他用手假装挠挠你。
▫「多次重复」。给孩子阅读不是讲很多本书,而是一本书讲了又讲,这样才会熟悉,才会有互动。
📌记得每天都读一点,固定时间。多也好少也好,一定要坚持。
🟠再之后宝宝对书的专注度时间拉长,不再乱翻乱咬,可以进行以下方式进行阅读。
▫指物命名。假设图片上有只狗,问这是什么?狗狗。这就是命名。
▫丰富形容。比如可以问那狗狗会怎么样?这只狗狗是什么颜色呢?然后呢?
▫口语延展。先引导孩子去观察画面,然后指出画面上所有东西的名称,加上形容,包括这东西的大小、颜色、形状、数量。
📌当孩子每说出一点时,先称赞他。等到孩子做了很多描述后,不要翻页,把孩子刚刚讲出来的所有词汇和形容,用自己的话串成完整的句子。
一本绘本至少要讲五六遍,而且每一遍还要做调整。
🟠第一遍不讨论,不发挥,逐字念。孩子对内容完全陌生,也看不懂字,只能听大人讲。
🟠第二遍启发观察。还是相同的故事,继续讲,但需要做改动,提问孩子,「然后呢」、「接下来」、让孩子去补充内容。
🟠之后一天天重复讲,在重复中做变化,一次次把主动权给孩子。甚至到最后可以直接耍赖,让孩子给你讲故事。


教师招聘day4|教育制度
1.教育制度的概念:广义(国民教育制度),狭义(学校教育制度,简称学制,是核心和主体)
2.教育制度在形式上的发展:
1⃣前制度化教育:实体化教育,形态趋于定型,教育主体确定,教育对象相对稳定
2⃣制度化教育:正规教育,标志为近代学校系统的出现,清朝末年“废科举,兴学堂”(我国)
3⃣非制度化教育:库姆斯(非正规教育),伊里奇(非学校化观念)
3.学校制度确立的依据
1⃣社会依据:生产力,政治,文化,人口
2⃣人的依据:身心发展规律和年龄特征的需要
3⃣学制本身:国内历史发展,国外学制经验
4.学校制度的类型
1⃣双轨制:自上而下资产阶级学术性,自下而上劳动者职业教育,英国,不利于教育普及
2⃣单轨制:自下而上小中大学,美国,教学质量较差
3⃣分支型学制:结合单双轨制,中国,教学不够灵活
5.现代教育制度的发展趋势
1⃣义务教育年限延长:法律规定,主体是国家、社会、学校、家庭和儿童,强制性、免费性、普及性、基础性、国民性,1986年义务教育制度标志确立
2⃣普通教育和职业教育综合:课程相通
3⃣高等教育大众化:精英化阶段(毛入学率15%以下)、大众化阶段(毛入学率15%~50%)、普及化阶段(毛入学率15%以上)
4⃣终身教育体系的建构:
最早(1929年耶可斯利《终身教育》);概念化、体系化(20世纪60年代保罗•朗格朗《论终身教育》);最终形成(1996年《教育——财富蕴藏其中》四个支柱,学会认知、做事、共同生活、生存)
6.我国学制的发展
1⃣1902年张百熙,壬寅学制《钦定学堂章程》只颁布未实施,借鉴日本
2⃣1904年张之洞,癸卯学制《奏定学堂章程》,“中学为体,西学为用”,修业年限最长,首次(体育课程,职业教育,师范教育,小学教育,班级授课制),实施并颁布,借鉴日本
3⃣1912年蔡元培,壬子癸丑学制,男女同校,改学堂为学校,资本主义性质的学制,借鉴日本
4⃣1922年北洋政府(中华民国),壬戌学制(1922年学制、新学制、六三三学制),借鉴美国,兼顾升学和就业,依据身心发展规律,使用年限最长
5⃣1951年《关于学制改革的决定》,中华人民共和国,借鉴苏联


[微笑R]“失智症”是一群疾病症状的统称,造成的原因很多。能识疾病的病因与疾病分类,并正确的态度看待疾病,才能和“智症”和平共处。
[微笑R]“失智症”是一群疾病症状的统称,造成失智症的原因很多,一般的病因可以归纳如下:
👭“阿拉伴”会和大家继续分享失智症小知识哦👭
一、进性中枢神经退化
由退化性的疾病所造成,不一定可以治意,但是经过治疗后可能延缓病情恶化,主要的疾病类别有以下几项:
1.阿尔茨海默病:这是最常见的退化性失智症。主要的早期症状为明显的记忆力衰退,对时间、地点和人物的辨认出现问题,患者的病情慢慢地变坏,逐渐影响到大脑全面功能。
2.额题叶型失智症:脑部障碍以侵犯额叶及叶为主。特性为早期即出现人格变化,常常会有不合常理的行为举动;或者早期就出现语言障碍,例如表达困难命名困难等进行性退化现象。它与阿尔茨海默病不同的是,记忆丧失和定向感差早期不明显,而是有比较明显的性格改变和判断力、行为控制力的丧失。
3.路易体失智症:特征为除了认知功能障碍外,患者在很早就伴随身体僵硬、手抖、走路不稳、重复的无法解释的跌倒现象。除此之外,还会有比较明显的精神症状,例如鲜明的视听幻觉、情绪不稳或疑心妄想等精神行为可题,治疗时对抗精神药物十分敏感,时好时坏起伏变化大。
4.其他:还有帕金森病、亨汀顿症等造成的失智症。


基本乐理重点笔记📒 基础入门必备笔记🌟
这期做基础乐理笔记
先了解音与音之间的关系/音程/
了解什么是全音/半音
了解旋律音程与和声音程的区别
了解音乐的三大要素🌄:节奏 旋律 和声
🌟想要学习钢琴即兴弹唱的小姐姐们看下一篇~我会做出整理哦


【每日一学009】召唤幸福的图腾
在马来西亚,很朋友经常会被我们印度同胞们她们手上或脚上的一些美丽图案而吸引,其实它叫MEHNDI,英文也可以叫HENNA,中文有人称为曼海蒂或汉纳。印度最古老的人體彩繪藝術(Mehndi / Henna),也有人称它为召唤幸福的图腾!
MEHNDI是一种临时的皮肤彩绘塗饰,在马来西亚、印度、巴基斯坦、尼泊尔、马尔代夫等国家,广泛应用于特殊的场合,如婚礼和宗教节日,这种是用天然植物指甲花(HENNA,又泽作散沫花、汉纳、海灵草)的叶或幼苗磨成的微细绿色粉末后,再加一些可增加色泽留在皮肤上的持久性的物质,包括丁香油或其他精油、柠檬、咖啡、香料等再磨成褐色糊状浆汁后,再制成尖形小圆锥筒。在绘画时,慢慢把糊状颜料挤出,塗于皮肤上,绘成精致图案。MEHNDI也被视为一种“临时刺青/暂时性纹身”。完成后MEHNDI与真正的『纹身』看起来几乎无异,但它更简单快捷,且不需要用针,不伤害皮肤,无痛,便宜,而且绘制时清凉、舒适、并可在皮肤上维持几天至三星期之久,耐洗刷。
我们的印度同胞们都坚信HENNA指甲花会带来好运,所以除了平日用来打扮或作小玩意外,传统上印度人会在大节日、或在准新娘出嫁前夕绘上来庆祝,当作节日的装饰和祝福。以肌肤为布,用巧手彩绘桃花、孔雀等图案来传递幸福的方式。在婚嫁中有时姐妹们更以此作为游戏来为难新郎,要他在图案中找到自己的名字才可以开始婚礼之夜。
一般人都知道MEHNDI的叶磨成的红褐色燃料可用来染发。其实有关这植物的医疗及美容功效的记载已有五千年历史。各民族间互相交流已令它的起源难以考证,发展到MEHNDI以民间艺术形式出现的起源也有多个说法,主要有两大类:
一:指它在五千年前由印度人首创,印度这文明古国乃灵修寻道之乡,故推测它可能是宗教信仰的产物。
二:指在大约五千年以前,早就在中东、美索不达米亚(今伊拉克、叙利亚)、北非(包括埃及)一带的成年人有将这种汉纳彩绘图画在身体上以求福、求运、驱邪等。
三:指在孩子年满七岁时进行为期一个月的斋戒仪式,由法师在其手上绘上图案来祈福等。之后要等到12世纪因阿拉伯文化与蒙古帝国的扩张,莫卧儿王朝入主印度,才把这种艺术传到印度,成为印度之文化的一部分。
不管人们倾向于那种故事,但在很多承传自古文化的国家里,MEHNDI就代表了吉祥好运,可能最先是源于它的消炎抗病和在热带地方带来清凉的特性,然后被视为可抗邪,带来吉运。


今日知识点:神经科知识点
1.治疗神经系统疾病患者的第一步是定位病灶。
2. 肌肉病变病通常引起近端的对称的无力,没有感觉丧失。
3. 神经肌肉接头病变引起疲劳性。
4. 周围神经病变引起远端的不对称的无力,伴有萎缩,束颤,感觉丧失和疼痛。
5. 神经根病变引起放射痛。
6. 脊髓病变导致远端的对称的无力,括约肌障碍和感觉平面三联征。
7. 脑干的单侧病变常导致“交叉综合征”,即一个或多个同侧脑神经功能障碍伴有对侧身体偏瘫和/或感觉异常。
8. 小脑病变导致共济失调和意向性震颤(或称动作性震颤)。
9. 在大脑中,皮质病变可导致失语,癫痫,部分偏瘫(脸和手臂),而皮层下病变可导致视野缺损,初级感觉麻痹,更全面的偏瘫(脸部,手臂和腿)。
10. 大脑通过血脑屏障孤立于身体的其余部分。
11. 学习和记忆是可能的,因为刺激重复输入到突触可导致神经元功能的持久改变(长时程增强)。
12. 一些最常见和重要的神经系统疾病是由于神经递质异常造成的:阿尔茨海默氏症(乙酰胆碱),癫痫(γ-氨基丁酸,GABA),帕金森氏症(多巴胺),偏头痛(血清素)等。
13. 许多遗传性神经系统疾病已被证明是由于的三核苷酸重复序列造成的。
14. 足下垂(胫前肌无力)可由腓总神经或腰5神经根损伤引起。
15. 如果面神经受损(如贝尔氏麻痹),则一侧颜面部无力,即周围性面瘫。如果皮质输入到面神经核通路受损(如从卒中),则只有面部下半部无力,即中枢性面瘫。
16. 一侧瞳孔散大意味着第三对颅神经受压迫。
17. 通常由Willis环路提供的侧支血流,有时能够防止卒中而造成损伤。
18. 非交通性脑积水,往往是医疗急症,因为被阻断的脑脊液(CSF)将导致颅内压上升。
19. 对肌病的诊断往往是基于血清肌酸激酶(CK)的水平,肌电图(EMG)的结果,及肌肉活检。
20. 强直性肌营养不良症是最常见的成人的肌营养不良症。
21. 对大多数肌病病人最主要的关切是呼吸衰竭的可能性。
22. 药物毒性应始终作为肌病的鉴别诊断进行考虑。
23. 抗精神病药物恶性综合症是具有高死亡率的紧急情况。
24. 重症肌无力患者对肌肉重复刺激呈现递减反应(疲劳)。
25. 大约40%的重症肌无力患者在开始高剂量的类固醇治疗后要经历短暂的恶化,通常在5-7天。


统招专升本是指教育部统称普通专升本,普高专升本,应届专升本,全日制专升本等。普通专升本选拔考试属于省级统一 招生标准选拔性考试,由各省教育厅领导,各省教育考试院统一组织管理,各设区市招考机构具体组织实施,考试选拔对 象为全日制普通高校的高职高专(专科)应届毕业生。实质是大学专科阶段教育与本科阶段的专业教育的衔接,实行的是 3+2模式,即:在普通专科全日制学习三年,再考入普通本科全日制学习二年的模式(临床医学为三年)。
有的同学就想问了,统招专升本是第一学历还是第二学历,统招专升本第一学历为本科。需要说明的是专科起点的本科和高中起点的本科第一 学历起点都为本科,四年制和五年制本科的前置学历起点为高中起点,二年制本科毕业证写专科起点只是前置学历的起点 ,并非所取得第一学历起点。专科起点本科的起始学历起点和第一学历起点都为本科毋庸置疑的,所以统招专升本只会在 毕业证书上面有专科起点的标注,其他没有区别。


中医认为小儿为“纯阳之体”,体质特点决定了孩子比成人更容易发烧;根据多年的临床经验,我发现孩子的阳气也是很幼小的,中医称为“稚阳”,也就是我常说的“儿为虚寒”。年龄越小,体质虚寒的特点越明显,阳气更稚嫩,抵御外邪的能力更差。也正因为这样,孩子的抗病能力弱,容易发烧。
家长在遇到孩子发烧的时候,一定要冷静和淡定。绝大多数情况下孩子发烧,只要精神状态好,没有明显的感染症状,一般都不会太紧急,家长要找出发烧的病因,采取正确的处理方法解除病因,不能一味地只求退烧。
首先,家长要学会判断孩子发烧的严重程度
孩子高烧的时候,家长常常担心孩子会烧坏脑,烧坏内脏。其实,家长首先要对发烧有正确的理解。发烧也分不同的级别,分为低度、中度、高度和超高度发热。
● 正常体温:36℃—37.5℃
小宝宝的体温会比成人略高一些,在这个范围内的都是正常体温。
● 低度发热:37.5℃—38℃
比较常见,很多不太严重的感冒也会伴随着低度发热。
● 中度发热:38.1℃—39℃
高于38.5℃可以使用退烧药,使用一些辅助的退烧方法会更好。
● 高度发热:39.1℃—41℃
孩子一旦超过39℃,家长就会很不淡定,各种紧张,手忙脚乱,甚至给孩子乱用药。家长紧张是可以理解的,但是用药就要特别谨慎,尤其是高热时用药。这个时候要给孩子吃儿童退烧药,防止超高度发烧,注意留意孩子的精神状态。
● 超高度发热:高于41℃
高于41℃的发热不常见,但是很危险,是真正有可能“烧坏脑”的,这种情况家长不要犹豫,要马上送医院急诊就医。
● 孩子发烧时出现以下症状必须去医院
1、3个月以下的婴儿(尤其是新生儿)发烧必须要去医院;
2、发热且体温超过38℃,48小时持续不缓解,吃退热药后热退但反复;
3、精神状态差、萎靡、异常嗜睡、乏力、咳嗽剧烈、气促,呼吸声音粗重等症状;
4、有高热惊厥史的孩子,体温达到38℃服退烧药无好转;
5、出现两眼斜视、翻白眼、紧咬牙关等高热惊厥症状;
6、孩子发烧超过3天病情无改善甚至加重。


政治经济学
一.名词解释
1.  社会必要劳动时间
   在社会平均劳动和熟练程度下,制造任何一个使用价值所需要的劳动时间。
2.  资本集中
   是指将社会上的闲置资本集中起来形成大资本,使单个资本具有更大的增值能力,促进资本积累并推动资本积聚。
3.  新发展理念
   形成了创新、协调、绿色、开放、共享新发展理念。
  创新是引领发展的第一动力;协调是持续健康发展的内在要求;绿色是永续发展的必要条件;开放是国家繁荣发展的必由之路;共享是中国特色社会主义的本质要求。
二.辨析题
1.  商品价值形式从一般价值形式到货币形式发生了质的变化
   错。
2.  各个企业争相改进技术,提高劳动生产率是为了获得超额剩余价值
   对。超额剩余价值的定义
3.  虚拟资本虽然是实体经济的价值表现和纸质副本,但是它的价格并不是由实体资本的价格决定的,而是由预期收入和平均利息率决定的
   对。虚拟资本的定义
三.简答题
1.  为什么说劳动力成为商品是货币转化为资本的前提
① 劳动力商品的使用价值不仅能创造出自身的价值,而且还能创造出比自身更大的价值即剩余价值;资本家的货币只要和劳动力交换就可以带来剩余价值。所以劳动力成为商品是货币转换为资本的前提。
② 劳动力商品的价值是由生产和再生产的社会必要劳动时间决定的
③ 劳动力价值的三部分
2.  社会再生产的核心问题
① 核心问题是社会总产品的实现问题
② 社会总产品分为生产生产资料部类和生产消费资料部类(各自的定义)
3.  试论述经济全球化对发达国家的影响
① 经济全球化的定义
② 经济全球化的形成
③ 影响:贸易自由化程度提高、金融国际化趋势增强、全球生产经营网络形成、区域经济集团化向纵向发展
四.论述题
1.如何以经济体制改革为重点,全面深化改革
① 进一步处理好政府与市场的关系
② 坚持和完善基本经济制度
③ 加快完善现代市场体系
④ 加快完善宏观调控体系
⑤ 构建开放型经济体系
⑥ 加快转变经济发展方式
⑦ 加快建设创新型国家
⑧ 健全城乡发展一体化体制机制
⑨ 加快生态文明建设
⑩ 更好的保障和改善民生


你的内分泌还好吗?
大家天天说自己“内分泌失调”
那么,究竟什么是“内分泌”?
内分泌失调会有什么症状?
又应该如何调节呢?
——
-内分泌系统
内分泌系统是除神经系统外的又一调节系统,它以分泌各种激素的体液性调节方式发布调节信息,全面调控与个体生存密切相关的基础功能,与神经系统功能活动相辅相成,共同调节和维持内环境稳态。
——
-内分泌失调
通常人体内的各种激素能够保持平稳,如果打破人体的激素的生理平稳,就会造成体内激素含量的升高或降低,从而出现一系列临床症状的疾病称为内分泌失调。
女性如果下丘脑-垂体-卵巢功能失调,即可引起内分泌失调。
可出现排卵障碍闭经、多囊卵巢综合征、高催乳素血症、黄体功能不全、功能失调性子宫出血、卵巢功能不全、卵巢早衰、不孕不育等病症。
——
-什么情况应该检查内分泌呢?
1、肌肤恶化:
女性月经周期前后或经常熬夜时,脸上都可能长痘痘,这是内分泌失调促使皮脂分泌过盛,无法排出而将毛囊堵塞的结果。
皮肤上突然出现很多色斑,面色发暗,也可能与内分泌失调有关。
-2、妇科疾病:
下丘脑-垂体-卵巢轴是调节女性月经的神经内分泌系统。
如果任何一个环节发生障碍都会影响正常的生理周期,甚至导致月经不调、痛经、多囊卵巢综合征等妇科疾病。
-3、乳房疾病:
乳房胀痛、乳腺增生等乳房疾病与体内多种内分泌激素失调有关,如雌激素水平增高或相对增高,或乳腺组织雌激素受体对雌激素敏感度增高等。
-4、体毛过多:
男性的雄性素较多,女性的雄性素较少,因此男女双方各自拥有不同的特征。如果内分泌失调,女性雄性激素分泌过多,就可能出现毛发旺盛的症状。
-5、早衰白发:
内分泌正常,分泌的黑色兴奋激素多,形成的黑色素就多,头发颜色自然会乌黑靓丽;反之,白发就随之丛生。
-6、脾气急躁:
性格突然变得很暴躁,遇到一点小事就大发雷霆,很可能是内分泌功能紊乱(尤其是甲状腺功能亢进)导致的。
-7、肥胖:
肥胖可能与内分泌失调有关系,进食高热量、高脂肪的食物,不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响,甚至诱发各种代谢性疾病。
-8、不孕症:
各种内分泌功能失调引起的排卵障碍都会直接造成分泌失调性不孕,主要包括雄激素过多,雄激素缺乏,雄激素功能异常等疾病。


宝宝每天拉几次才正常?1⃣
宝宝出生后,家长不仅要时刻操心他的吃穿住行,连拉和撒都不能放过,稍微少拉或多拉一次就神经紧绷了,担心宝宝是不是拉肚子或便秘了。
其实,宝宝的肠胃还在不断发育中,每天的排便次数不规律是正常的,不能以此判断他是否拉肚子或便秘。
宝宝每天排便几次才正常?
 正常成年人通常每天排便一次,但宝宝的消化系统还没有发育成熟,对食物的消化能力、肠道蠕动能力、神经对排便的控制能力都在发育中,每天排便次数时多时少,一般有以下两个特点:
01排便次数随年龄增加而减少
出生第一周的宝宝平均每天至少拉 4 次,1 岁时每天拉 3 次,4 岁时和成人的排便次数差不多,每天拉 1 次。
02在吃奶阶段的排便次数不规律
吃奶阶段的宝宝有时每天拉 7~8 次,甚至超过 10 次,有时又只拉 1~2 次,有时好几天或者好几周才拉 1 次,大多都是正常的。
等宝宝半岁开始吃辅食之后,便便会逐渐成形,每天排便的次数也慢慢稳定。到 1 岁时,很多宝宝每天的排便次数会稳定在 3 次左右。
不能按大便次数判断便秘或腹泻
即使宝宝没有任何消化问题,他的排便次数也是经常变化的。所以,通过排便次数来判断宝宝是否便秘或拉肚子,其实是不准确的。
我们可以通过便便的形态是否变干或变稀,来判断宝宝是否便秘或拉肚子,具体可以参照下图的布里斯托便便分类法。
一般吃奶阶段宝宝的正常便便大多是第 6 种,类似花生酱的糊状便,不成形。
如果是吃奶粉的话,便便会更干些,偶尔可能会出现第 5 种的不规则块状便便,或第 4 种成形的条状便便。这些类型的便便都比较软,可以顺畅排出,不会引起便秘。
但如果宝宝拉了类似第 1、2、3 种那样发硬的便便,说明他便秘了;如果宝宝的便便从第 6 种的均匀糊状便,变成了第 7 种的水样便,则说明他可能拉肚子了。


一分钟快速教你看懂白带常规单
有很多小仙女去医院检查,第一项就是白带常规了。但我相信有很多仙女们拿到单子后应该都是一脸懵圈。什么白细胞、PH、乳酸杆菌~[捂脸R]这些都是个啥呀
玲玲呢㊙今天就教你一分钟看懂白带常规㊙
⭐白带常规的检查项目包括:清洁度、PH、乳酸杆菌、白细胞、红细胞、霉菌、滴虫、线索细胞、淋病奈瑟菌、上皮组织、bv、过氧化氢……
👉PH
正常ph在4~4.5之间,呈弱酸性,可防止致病菌在阴道内繁殖。念珠菌性ph可在此范围内。患有滴虫或细菌性阴道炎ph值会上升,可大于5~6。
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👉清洁度
清洁度分为四级:I II III IV。
I度:显微镜下见到大量阴道上皮组织细胞和大量乳酸杆菌。
II度:镜下见有阴道上皮细胞,少量白细胞,有部分乳酸杆菌,可有少许杂菌或脓细胞。
III度:镜下见有少量乳酸杆菌,有大量脓细胞和杂菌。
IV度:镜下未见到乳酸杆菌,除少量细胞外主要是脓性细胞和杂菌。
一般情况下I~II 度属正常,III~IV属异常,表示阴道炎症。
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👉乳酸杆菌
正常情况下阴道内处于酸性环境,这主要得益于~乳酸杆菌。让阴道维持在ph值4~4.5之间。这种酸性环境下可以有效制约其他菌群的发展,达到一个能互相生存,互相制约的平衡。
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👉白细胞
用+或者数字表示,+表示还可以;+++表示有炎症;或者小于15表示正常;大于15表示异常。
出现白细胞并不代表一定需要治疗,很有可能是白细胞正在努力保家卫国。
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👉微生物检查
有真菌、滴虫、淋病菌等,正常是阴性(-)。如果结果显示有阳性(+),说明有真菌感染,或者滴虫感染等。有的化验单上会列出来,如果显示未查到,那就是没有查到,可以放心啦。
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👉红细胞
+表示出血,不过是轻度的;++表示因为炎症引起了破损;+++就要重视了,有可能是宫颈炎、宫颈息肉等问题。
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👉线索细胞
正常情况下,线索细胞指标是阴性,有细菌性阴道病情况下,线索细胞会提示阳性
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👉过氧化氢
表示分泌物中有益菌的多少,−或阴性则提示乳酸杆菌多,清洁度高;+或阳性说明有阴道菌群失衡的现象,这种情况很有可能出现细菌性阴道炎。
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👉bv
出现这个细胞表示有细菌性阴道炎,这是检测细菌性最重要的指标。
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👉上皮细胞
具有自结自净的作用,含量越多就越能就越能抑制住病菌的繁殖,++到++++属于正常,越多越好。
⭐你学会了吗?
如果还是不懂,可以发给玲玲帮你看哦!


试管移植后我们关心的问题,你知道几个呢?
正确答案上篇
试管婴儿中的胚胎移植是辅助生殖技术中的最后一个环节,也是最关键的一个步骤,走到移植这一步,准妈妈们往往是最紧张的,胜败在此一举,于是更期待的时刻来到,受精卵扑通一下放进去,心却忐忑不安地提起来了。下面来一起来看看关于着床的各种疑问:
一、早孕试纸多少天能测出来?
根据上述着床步骤,最早在囊胚移植后的第6天就开始分泌HCG,不过为了准确起见通常建议在移植后第8-10天验孕。
在着床之前,受精卵与母体没有联结,因此没有办法知道它的存在。
在着床之后,受精卵的外层滋养层细胞产生一种蛋白质分解酶,溶解和它接触的子宫内膜,受精卵就埋入子宫内膜的功能层中,此时合体滋养细胞会发育,伸出许多细胞突起,呈均匀的绒毛状,称为绒毛。所以它分泌的激素有一个很奇怪的名称----绒毛膜促性腺激素(HCG)。没有受精卵的着床,就不会有这种激素的产生。所以别太心急哦!
二、子宫有状况就不能着床?
正确答案:这个是不一定的。很多有子宫问题的患者,从简单的子宫肌瘤、粘连到复杂的腺肌症,很多曾经被生殖医生判定为不好着床的患者都能够顺利怀孕。如果做盲移(即没有B超导入位置的情况下)成功率确实很低,但是在泰国医院是在B超定位的同时做定向移植。只要子宫内膜的关键着床位置正常,移植成功率还是很高的。
三、胚胎放入子宫后会到处跑?
答案是:不会。目前的临床研究显示,胚胎植入后的第1-2天会附着在宫腔壁上。安置在子宫壁“长毛毯”中的小胚胎绝大多数都不会发生位移,而是会一边孵化一边深入土壤中,扎根发芽。
在泰国医院采取定向移植法,通过阴超对子宫内部环境进行纵向和横向观察,分成不同区域。经过长期的临床研究,找到着床率高的主要区域进行定向移植,同时这个区域的宫外孕概率也最低。
四、站立会让胚胎掉出来?
正确答案是:不会。一般成年女性子宫正常姿势是轻度前倾。“倾”指的是宫体长轴与阴道长轴的夹角关系,正常前倾即宫体与阴道形成向前开放、近似直角的倾角。所以站立状态下,子宫体的长轴是类似半平放的角度,并不会导致胚胎因为重力原因而流出。建议移植后不做剧烈活动即可,没有卧床要求。站立不会让胚胎流出来,侧躺也不会引起宫外孕。


敦煌壁画是研究唐代绘画艺术的宝库,保存了大量绘画艺术精品。自隋朝以来,菩萨、飞天、乐舞伎等形象的女性化日益明显,唐代敦煌壁画继承了这一趋势,画中的女性服饰和装扮呈现了唐代的审美理想,反映了中国化和多元文化融合的时代特征。一方面继承和发展中原传统服饰,另一方面又受到印度及西域地区佛教艺术的影响,两者交融为唐代女性服饰注入了全新的活力,具有深刻的文化历史价值。

【菩 萨】

敦煌唐代壁画中有非常多菩萨的形象,在印度佛教艺术中,菩萨的形象有男有女,随着佛教艺术传入中国,经过隋代演变,到了唐代时,敦煌壁画中的菩萨已经处处体现出了女性的柔美。

【飞天】

敦煌唐代壁画中的飞天非常精美,几乎是每窟都有。飞天又名“乾达婆”、“紧那罗”,是起源于印度的古神话中的人物,专司娱乐和歌舞的神。

【月舞伎】

敦煌唐代壁画中女性乐舞伎主要包括天宫乐伎、舞伎。根据佛经,凡佛国上界,一切从事乐舞活动的神众都可以称为天宫乐伎,奏乐者称为“乐伎”,舞蹈者称为“舞伎”。

【天女】
关于天女的形象,学界普遍认为她的原型就是古代现实生活中的年轻贵族妇女形象,如帝王的后妃、公主,或王公贵族的妻女等。天女完美的外表,以及造福众生的广大神通,实际上也是古代人心目中理想女性形象的升华。

【女供养人】
敦煌唐代壁画中的女供养人,既有豪门世族和平民百姓,也有比丘尼。上图第一幅中的女供养人身着日常服饰,属唐代平民女性。第二幅中的女供养人是一组都督夫人礼佛图,表现的是古代贵族女性集体礼佛的场景,这幅供养人组像造型真实,富于生活气息,人物丰肌腻体,展示出唐代女性自信端庄的一面。


大岩桐的养护:
.光照
作为半负光植物之一,在植物生长过程中,只需要适当的散光照射,在强光或直射阳光下生长是不适宜的,否则,植物的叶片容易被烧焦,影响植物的良好生长,同时具有抑制植物生长的作用。在秋冬季节,盆栽在良好的光照条件下生长,阳光温暖,不易对植物产生影响,充足的光照对植物的开花和开花起着重要的作用,可以起到延长花期和提高开花质量的作用。
2.浇水
对于大岩桐来说,浇水是一件非常重要的事情。由于植物自身体质的特殊性,如果植物的叶片在一定时间内被水覆盖,很容易引起叶片的腐烂,导致叶片脱落和枝条长度的增加。因此,在日常浇水过程中,要避免叶污染,从花盆边缘加水,同时在雨水较多的季节,锅应放置在凉爽、通风的地方提前生长。温度较高时,可每2天浇水一次,在植物周围喷洒水雾,改善空气湿度,有利于鳞翅目植物的生长发育,以改善环境的空气湿度;温度较高时,可每2天浇水一次,同时,细水雾可以喷在植物周围。
3.施肥:
养殖大岩桐要用肥沃、疏松、腐殖质的酸性土壤。
。如果营养不足,植物很容易引起发育不良,叶子很容易变黄。同时土壤偏酸性,一般选用腐殖质土作为大叶松的主要栽培土。加入少量的河沙或花园土壤。与浇水一样,施肥时应避免种植植物本身,否则很容易烧掉植物。主要施肥是氮肥,通常每10天和15天施用一次,尤其是在植物开花期之前,以保证花卉盛开的观赏性。追肥通常进行多次,每隔一周左右施肥一次,直到花期结束时才能停止。
繁殖方法*
1、播种繁殖:一般在10-12月播种最佳,播种后覆盖上一层土。10-15天就会发芽,发芽温度一般是20-22℃最佳。
2、扦插繁殖:一般要等芽长到4厘米时,选择新芽扦插,适合扦插的时间是5-6月或8-9月间。
常见病虫害*
常见叶蜗类虫害,叶子会变黄甚至脱落,严重时还可能会导致死亡,若发现有红蜘蛛,可以喷5%尼索朗乳剂1000倍液药剂喷洒。


年代:约1897年
产地:法国
材质:纸,原版石版印制
尺寸:画高61cm,宽46cm;含框高79cm,宽66cm
阿尔方斯·穆夏不仅是19世纪末20世纪初法国的新艺术运动中最具代表性的艺术家之一,祖国捷克也将他视为国宝级艺术家。这件1897年的原版石版画,以优雅金发女子的形象,将穆夏对拜占庭文化与对故国艺术的眷恋悠悠呈现,高贵而又神秘。
这件版画作品取名“拜占庭头像”(Têtes byzantines),采用独特的圆形构图,描绘了一名金发女神。女性侧面极具穆夏艺术特色,标致端庄,轮廓优雅,表情甜美。女神一缕轻柔秀发垂至圆框之外,这个构图上小小细节,把画中人与观者的距离拉近,也为画面带来奇妙的空间感。
边框的以及背景明度较低的纹样衬托下,以有力、简约轮廓线勾勒的女子脸部和秀发更显突出,通过柔和的光阴处理,女子肌肤显得极为通透莹润。这种线条的运用令人联想到当时对欧洲艺术产生重要影响的日本绘画,穆夏对肌肤的处理方式更有浮世绘中的肉笔美人图的痕迹。
《拜占庭女神》在19世纪末一面世便受到热烈追捧,人们热烈地渴求收藏穆夏的这件作品,印版也因此出现了几种版本,巴黎Champenois印版工坊最初将之印在长方形画纸上,如今的穆夏信托基金会中也有收藏1897年出品的拜占庭女神,是圆形之外配有花卉纹样的版本。Champenois后来也曾推出以圆形画框装裱的版本,更曾有配日历的版画版本。这极具穆夏特色,又有着浓烈古风的作品,直到如今仍让藏家痴迷。
这件《金发拜占庭女神》装裱完整,可见Mucha签名,保存状况上佳,大师原版画作完好留存极为罕有,是博物馆级别的典藏之作,值得珍藏。
·穆夏与拜占庭文化
在穆夏看来,古代拜占庭文化,正是斯拉夫人的精神故乡。因此,在他的创作历程中,往往可以找到大量拜占庭文化的装饰元素,比如对马赛克壁画的表现,奢华的黄金首饰,和高贵的古代圣象画等等,更在用色和造型上吸收拜占庭风格精髓,创作出独具个人特色的形式感。
穆夏艺术中对故土的表现,最为著名的是他晚年创作的《斯拉夫史诗》系列,不过其实在他19世纪末的早期创作中,也已经能看到他对斯拉夫文化的回望、追寻。
这件1897年的《拜占庭女神》原版石版画,极为充分地体现了穆夏艺术思想,以及他对故土的感情,成对完好出现,极为罕见。


1、学习形式不同
自学考试:学习方式不受时间、地点的限制,灵活方便,可以根据自己的实际情况安排。
成人高考:函授学习。
远程教育(网络教育):全程托管
电大(国家开放大学):全程托管,毕业证有时间限制
2、学习年限的对比
自学考试:采取分科考试,获取文凭的方式,且不受学期、学年制度的限制(也就是说没有时间限制)。
成人高考:学习时间因招生层次、攻读专业和学习方式的不同而不同,短则需要2.5年,长则5-6年。
远程教育(网络教育):实行弹性学制,允许学生自由选择学习期限,时间一般为2.5-5年。
电大(国家开放大学):教育实行学分制,学制三年,学籍八年有效。
3、招生院校的不同
自学考试:以本省的重点院校为主考院校,主考院校负责成绩核实、盖章。指定单位或者社会力量培训机构提供自学考试的培训。
成人高考:为普通高校举办的函授班。
远程教育(网络教育):招生院校是国家批准的具有远程网络教育资质的211/985大学,一些学校的网络教育是和成人教育共同隶属于继续教育学院,有的单独成立了网络教育学院。
电大(国家开放大学):招生院校是中央电大和各省、自治区、直辖市、计划单列市及独立设置的电大,现已全部同步更名为国家开放大学。
4、含金量的对比
这个对比是大伙最感兴趣的,平均一个月被问200次。
自学考试、成人高考、远程教育、电大都颁发国家承认的学历证书,学信网上可以查的,毕业证书获得者的待遇与普通高校同类毕业生相同,都可以参加硕士研究生考试、公务员考试、司法考试等。符合相关条件者,都可以申请获得学士学位。但是四者证书的效力仍然有差异。
自学考试:自学考试认可度相对较高,仅次于全日制学历,目前国外有包括美国、英国、等几十个国家都承认我国的高等教育自学考试文凭。
成人高考:与普通高考不同的是可以在职学习,也是参加高考录取,学历难度和含金量仅次于自学考试。
远程教育(网络教育):对于这一类的考生而言,关键不在于网络教育文凭本身,他们更看重的是网络教育学院所依托的名校品牌、专业实力。不少高校的网络学院设置的专业都是学校的重点专业。主要可以直接拿证,不过含金量比较低。


无论是时代进步,还是经济发展,留学被越来越多的家庭作为主要的家庭教育话题。
留学历史
回到留学的历史,咱们国内最早的一批留学生,还得从1872年-1875年在李鸿章和曾国藩的支持下,清政府先后分四批派出的平均年纪12岁的120名赴美留学生。而在疫情前的2019年,出国留学人数已经达到70万+,在这数万留学大军中,我们应当如何突出重围。
申请关键
都知道,出国留学是不需要像参加高考或研究生招生考试这样统一的考试来决定能去什么学校,而是制作申请材料,向学校递交申请,审核获取offer。
想要获取名校offer,递交的申请材料,则显得十分关键。
常规通用申请材料:学业成绩单、语言成绩、在读证明、个人陈述、简历、推荐信及其他副证材料。
硬性条件
留学国家中,大多都对GPA、语言成绩等硬性条件有一定的要求,例如英国、澳洲,不同的院校背景,分数要求有着较大的差异。哪怕像美国很多院校没有明确的GPA要求,也会公布往年的录取趋势。而这个部分的条件都需要学生们在校扎实学习来获得理想的成绩。
软性条件
在众多申请学生中,在学校拿到一个不错GPA的人大有人在,所以高GPA在申请中越来越成为一个留学申请最基本的条件,更多的是需要在个人陈述、简历等其他材料中拉开与其他竞争者的优势。内卷,在留学申请中无时无刻不在进行中,世界500强的实习工作经历、竞赛、科研、论文发表。既是内卷的资本也是在仅有的材料中,证明我们优秀和匹配学校的重要背景了。
学校在招生时有个很重要的参考因素,就是证明学生的背景如何匹配和支撑在该校的专业学习和研究,以及能给学校带来专业上的什么帮助,都无疑是让我们不断证明我们个人的实践和学术能力。
杜克大学经济学录取统计
图片例举了美国杜克大学经济学的招录情况,递交申请的人都是有着不错硬性条件的同学,而依然招录比不那么好看。
总的来说,留学竞争日渐激烈,在提供GPA和语言成绩的同时,更多需要找到合适的机会、合理规划时间提升软性背景在内卷中突显自己的优势。


思修考点梳理1
一、人生与人生观
人生观就是人们关于人生目的、人生态度、人生价值等问题的总观点和总看法。
(一)正确认识人的本质
人的本质,它是一切社会关系的总结。
任何人都是处在一定社会关系中从事社会实践活动的人。社会属性是人的本质属性。
(二)人生观的主要内容
人生观的主要内容包括人生目的、人生态度和人生价值。
人生目的回答人为了什么活着,人生态度回答人应当如何活着,人生价值回答什么样的人生才有价值。
人生目的作用
人生目的是对“人为什么活着”这一人生根本问题的认识和回答,是人生观的核心。
原因:人生目的决定人生道路;
人生目的决定人生态度;
人生目的决定人生价值选择。
分析题考点:
人生价值内外地包含了人生的自我价值和社会价值两个方面。人生的自我价值:是个体的人生活动对自己的生存和发展所具有的价值,主要表现为自身物质和精神需要的满足程度。社会价值是个体的实践活动对社会、他人所具有的价值。
自我和社会价值关系:人生的自我价值和社会价值,既相互区别,又紧密联系,相互依存,共同构成人生价值的矛盾统一体。
一方面:人生的自我价值是个体生存和发展的必要条件,人生的自我价值的实现是个体为社会创造更大价值的前提。另一方面:人生的社会价值是社会存在和发展的重要条件,人生社会价值的实现是个体自我完善,全面发展的保障。
人生目的决定着人们对待实际生活的基本态度个人生价值的评判标准,人生态度影响着人们对人生目的的持守和人生价值的评判,人生价值制约这人生目的和人生态度的选择。
(三)人生观与世界观
世界观是人们对生活在其中的世界以及人与世界的关系的总体看法和根本观点。世界观决定人生观,有什么样的世界观,就会有什么样的人生观。
二、个人与社会的辩证关系
个人与社会的关系问题是认识和处理人生问题的重要着眼电和出发点。
个人与社会的关系,最根本的是个人利益与社会利益的关系。
人的社会性决定了人只有在推动社会进步的过程中,才能实现自我的发展。


宝宝生病时怎样喂养?不同疾病不同喂养方法
孩子从有生命开始到长大成人,始终处于生长发育的动态过程,由于年龄小,生病的机会也多一些。宝宝生病了,首先会影响到消化功能,原来食欲旺盛的孩子一下子变得没有食欲,不想吃东西,这是很普遍的现象,也是宝宝身体不舒服的提示。为帮助宝宝早日康复,妈咪要善于观察孩子,精心照料孩子。注意饮食要清淡,容易消化,少量多次喂养,不要强迫孩子一定要吃多少。
1.发热
不少疾病表现为发热,宝宝发热就没有食欲。首先要保证宝宝水的摄入量,及时给宝宝补充水分,这是非常重要的。其次,若宝宝想吃东西,应喂母乳或清淡容易消化的食品,如粥等,而且,以少量多次进餐为宜。
2.呕吐
首先,及时去医院查明宝宝呕吐的原因。其次,间断性地给宝宝喂点奶、米粉或粥。若是因咳嗽而引起的呕吐,如果宝宝想吃,可以继续少量多次喂,但不要过量,吃得欠一些好,半饱即可。
3.腹泻
除细菌感染之外,宝宝腹泻大多数都是因喂养不当引起的,常见于夏秋两季。母乳喂养的宝宝腹泻,不必停止喂养,可适当减少喂奶量,延长两次喂奶的间隔时间,使宝宝胃肠得到休息。停止添加辅食,随着病情的好转,再逐渐地小心恢复辅食。
牛奶喂养的宝宝腹泻,如果每日腹泻超过10次,并伴有呕吐,应立即看医生,如果没有条件马上就诊,应禁食6~8小时,最长不超过12小时,使宝宝胃肠得到充分的休息。禁食时保证宝宝充足的水分摄入。待情况好转,逐渐改喝米汤、冲淡的脱脂牛奶、稀释的牛奶等,至完全好转再恢复原来的饮食。无论病情轻重,辅食一律停止添加,至痊愈后再逐一恢复。如果严重呕吐、腹泻,就有可能脱水及酸中毒,要及早看医生,必要时静脉输液。
4.便秘
首先,特别注意给宝宝补充水分。其次,多给宝宝喂一些富含纤维素的水果及蔬菜,如苹果、南瓜、地瓜等食物。还应该进行适当的运动,这样可以加快胃肠的蠕动,有利排便。另外,用手掌给宝宝做腹部按摩,每天两次,每次揉100~200圈,效果也很好。
5.微量元素缺乏症
小儿锌缺乏症表现为食欲不振、厌食、异食癖、消化功能低下、生长发育缓慢、反复得病等。如果怀疑是缺乏微量元素引起的厌食,应看医生,进行必要的化验检查,本着“药补不如食补”“缺什么补什么”的原则,在合理安排饮食的基础上,在医生指导下进行治疗。


哺乳期妈妈饮食有哪些禁忌?这些必须知道!
❌酒精
大量饮酒会伤害到宝宝,所以能不喝酒尽量不要喝酒。如果哺乳期妈妈喝酒了,酒精在30-90分钟后会出现在母乳中,之后酒精会被消除,你可以选择等会再喂宝宝,或等两个小时后再将乳汁吸出来。
✅咖啡因
国际母乳会认为,每天喝3杯以下含有咖啡因的饮料,对于哺乳期的妈妈和宝宝
都不会产生危害。
✅调味品
研究表明,在哺乳期食用多种食物和口味会使宝宝长大后更容易接受多种食物。
✔药物
虽然许多药物对哺乳期妈妈来说是安全的,但是使用前要咨询医生才可以服用。
❌香烟
香烟中的有毒物质会直接进入母乳并引发危险的副作用。另外,妈妈和宝宝都应该避开二手烟。
——转自美国儿科学会食用喂养指南


说话的时候声音沙哑到底是怎么回事?
很多人的声音长期处于沙哑状态,或是因为用嗓不当等原因导致短期沙哑,会给生活带来很大的影响,这到底是怎么回事呢?
➿长期声音沙哑的原因?
声音是从喉咙发出来的,因为声带就位于喉咙的位置,是呼吸道的出口,而喉咙的健康会通过人们的声音表现出来。声音沙哑是人的喉部病变所产生的一种症状。有的患者在服药后几天就会逐渐好转,而有的人可能数月数年都没有完全好起来。究其原因,是因为发病原理不同。
1⃣声带小结
声带小结指的是双侧声带前、中三分之一交界处有对称性结节状隆起。这类患者主要就是过度发音,比如长时间的讲话,高声喊叫,长时间啼哭等用声不当。
2⃣慢性喉炎
慢性喉炎是人的声带、室带的慢性炎性病变。患者在声音嘶哑的同时,喉部分泌物也会逐渐增多。
3⃣慢性咽炎
慢性咽炎是咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。慢性咽炎的发病率高,发病的过程比较长,如果平时不注重咽喉保养,非常容易反复发作。
➰短期声音沙哑的原因?
相对长期声音沙哑来说,短期声音沙哑往往不是由病症引起的,而主要是用嗓不当。这种情况下多休息嗓子就能自愈。分享一些防治声音沙哑的方法:
🔹舒缓声带
1⃣喝热的液体。温暖的凉茶和其他热饮可以舒缓和放松声带,这样能使声音尽快恢复正常。 要避免辛辣草药茶和生姜或柠檬成分,以及含咖啡因的茶或咖啡。茶中的咖啡因会使身体脱水,并可能加重声音嘶哑。
2⃣在凉茶中加入几滴蜂蜜。蜂蜜具有自身的舒缓特性,通常用于治疗喉咙痛或声音嘶哑。
3⃣用温盐水漱口。在装满温水的马克杯中加入1撮盐, 喝一口水,然后在喉咙里漱口约30秒。 完成后吐出水。
4⃣含一颗薄荷醇硬糖。用薄荷醇制作的硬糖有助于舒缓喉咙,减轻疼痛或不适,从而缓解声音嘶哑。
5⃣在房间里放一个加湿器。
睡觉的时候吸入潮湿的空气,喉咙和声带会得到滋润,这会减少喉炎的影响,帮助你的声音在早晨恢复正常。
🔹调整生活作息
1⃣尽可能少说话。如果在喉炎发作期间经常用力发声,例如大喊、大声唱歌等,你的声带可能会受到永久性损伤。
2⃣避免吃辛辣食物。辛辣的食物会对声带产生负面影响。 辛辣的食物会刺激胃酸,使其进入你的喉咙。 随着时间的推移,声带受损会导致慢性喉炎。
3⃣限制酒精和咖啡因的摄入量。酒精和咖啡因都会使身体脱水,脱水会导致干燥的声带,这会导致急性喉炎。
4⃣戒烟,且避免二手烟。吸烟不仅会导致很多健康问题,也会刺激喉咙和声带。


2020年考研政治马克思主义基本原理概论——意识观
才思考研整理阅读
今天给大家讲讲唯物论的第二个观点,也就是意识观。
意识观咱们书上是穿插在物质观里面来讲的,难度不是很大。根据我们之前讲的哲学的基本问题里面,我们说过,物质和意识何者为第一性,决定了是唯物主义或者唯心主义。
好,既然物质是第一性,那么就是先有物质后有意识,人们在接触到一个物质以后产生了对这个事物的一个认识(意识)。这也就是意识的产生。
意识的产生经历了三个阶段,这三个阶段是人类意识的产生阶段,而不是每个个体的,因为个体意识的产生可能会很简单,你看一个东西就产生了意识,不需要经过这么几个阶段。
意识产生的第一个阶段:一切物质都具有的反应特性。
这个第一个阶段是一切物质都有的阶段,可以是生物,也可以是非生物。因此用的是反“应”。
比如,你看到水开了,你碰一下,会感觉到很烫,这个就是反应特性。同样,烧水的锅的温度也会相应变高,只不过它不会感觉到烫而已。
意识产生的第二个阶段:低等生物的刺激感应性。
这个比如说飞蛾扑火,飞蛾是低等生物,看到了有火光,刺激了它一下,它就飞过去了,然后就过去了。
意识产生的第三个阶段:高等动物的感觉和心理,最终发展为人类的意识。
这个有很多同学会说,为什么狗没有意识呢?狗或者其他高等动物,有的更多的是感觉和心理?为什么没有意识呢?因为这些高等动物是无法去实践去改造世界的,而人是可以的。有些动物比如蜜蜂采蜜、毛驴拉磨这种行为,更多的是出于本能而不是意识。
好了,说了这么多,到底什么是意识呢?
意识从本质上来讲是特殊的物质——人脑的机能和属性,是客观世界的主观映像,意识在内容上是客观的,形式上是主观的,是客观内容和主观形式的统一。
比如一千个人眼中有一千个哈姆雷特,这个就是客观内容和主观形式的统一,客观内容是哈姆雷特,主观形式是眼中。
那么我们搞明白了什么是意识,那么物质和意识有什么关系呢?
很简单:物质决定意识,意识依赖于物质并反作用于物质
意识是人脑的机能和属性,是客观世界的主观映像。同时,意识对物质具有反作用。


广州集体户小孩可以读书吗?
什么是集体户?
集体户口是指暂时还不具备单独立户条件,或者暂时还没有办理单独立户手续的居民,其户籍关系挂靠在某一个集体户头上的居民户口。
集体户口共有4种类型
1、人才市场集体户
结婚后会要求迁出;属于永久性广州户口
2、单位集体户
离职后会被要求迁出单位集体户;属于永久性广州户口
3、学生集体户
毕业后会被学校要求迁出集体户;属于临时性广州户口
4、街道集体户
属于永久性广州户口,小孩可以随迁。
集体户口和个人户口
的区别
个人户口也就是家庭户口,就是我们通常意义上的个人户口了,具备单独立户条件,其户籍关系挂靠在自己或者亲友的房产上的居民户口。
一、集体户口与个人户口本质相同
其实不管集体户还是个人户,都是广州户口。二者在本质上是相同的,享受的福利是一样的,都可以用于买房,孩子读书,摇号,办理各类证件等。
二、户口本不同
个人户口有自己独立的户口薄,集体户口没有户口簿,只有一页纸,一般由工作单位或户口挂靠的人才交流中心保管。集体户人员要用到户口时,需要向保管方借取户口卡,而且必须要在工作日取号、排队,借取比较麻烦。
集体户对小孩上学的影响
拥有个人户口的人在买房时就会配有学位房,小孩在上学时就会有对应的学位。
而集体户口没有学位,小孩上学要根据单位集体户或公共集体户那边统筹安排。
总之,如果你在广州有房,那入户广州就更方便了,成功入户之后与广州本地人没有任何差别。
如果暂时没房,那也不要紧,可以先入集体户口,等买房之后再转成个人户口,都是没有任何影响的。


家长的困惑是自己本身不是学画画的,不知道怎样教孩子去调和色彩,孩子说不会画的时候自己也觉得无能为力,其实,家长不必有这些担忧,孩子真正需要的是家长的鼓励,家长需要给孩子建立起自信心,他们不需要家长给予太多的指点,孩子在家里画画时,只需要给他们提供足够的空间和绘画材料就可以了,让他们自由去表现,画完画后不管孩子画的怎样,一定要认真听孩子讲自己的作品,并给予他充分的肯定、赞美他的作品。
那么如何在家里引导孩子画画?
前提是在孩子主动要求要画画的情况下,如果孩子不想画画,就不要勉强了。
1.绘画的场地
家里有适合孩子的书桌,就让他在桌子上画画就可以了;如果家里空间大,就给孩子一面涂鸦墙吧!孩子可以在墙上自由挥洒画笔,也可以把画纸粘在墙上画;或者准备一个防水的垫子铺在地板上,孩子可以在上边放上画纸来画画。
2.绘画的材料
最好给孩子选择广告色来画画,这样可以帮助孩子更好的认识色彩,感受色彩之间的关系,如果觉得麻烦,也可以给孩子使用油画棒,油画棒要选择质地软的,这样孩子画画时比较容易控制手部的力量。水彩笔最好就先不要给孩子使用了,因为水彩笔的笔尖太细,容易让孩子形成沟边填色的习惯。
3.欣赏孩子的作品
孩子的作品完成了,家长要有一种迫不及待的心情去看孩子的作品,让孩子知道你是非常关注他的,耐心听他讲画里面的内容,并及时的给予表扬和鼓励。
在家里家长如果能做到以上三点,就不必担心不会引导孩子画画了,因为孩子画画是他自我内心世界的一种表达方式,孩子需要的是一个宽松、自由的环境、需要爸爸妈妈的认可与肯定,在这样的环境里,每个孩子都能够快乐的去表达自己。


成考与自考区别在哪?
1、办学主体不同
各大学都有相应的成人教育学院或继续教育学院,所以成教的办学主体一般为国家,但目前也有一些成教是社会力量办学的。自考的办学主体一般为个人或民间机构,也有一些是由各大学办的。学历文凭考试的办学主体是个人或民间机构。
2、招生对象不同
我国成人教育的招生对象主要是在岗人员及待业者、已经离开正规学校的人员和已经接受过高等教育的专业技术人员和管理人员,从中可看出是名副其实的成人教育。不过目前也有些松动,越来越多的高中毕业生加入到成教的大军中来。自考的情况与成考类似。学历文凭考试则不同,他是民办高等教育的一种,主要招生对象为刚从中等学校毕业出来的想接受高等教育的学生。
3、考试方式、难度不同
成考入学叫严进宽出,学生只有通过国家统一的成人高考考试,才能入学就读。就像高考一样,也要填志愿。但只要你考上了,一般来说毕业都不会太困难(这与普高很相似);自考和学历文凭考试入学叫宽进严出,学员入学时不需要通过考试,直接就可入学,但如果你想得到国家承认的毕业证,就得一门一门的通过国家的考试。所不同的是,自考是全都是由国家出题考试,难度最大,学历文凭考试由国家考三分之一,当地教育主管部门考三分之一,学校自已考三分之一。所以来说,这三种考试,自考最难,成考其次,学历文凭考试最容易。
4、学习方式不同
这三种考试中,成考的学习方式最多:有脱产全日制学习的,有夜大学,有函授,甚至早期的电大也是成人教育的一种方式。这对学员来说有很大的自主性:如果你有充足的精力与财力,你可以选择脱产学习,体验真正的大学生活;如果你一边在工作一边还想给自己充电,可以选择夜大学;如果你想上外地的著名大学,也可以足不出户的学习—函授。自考呢,相对来说学习方式就要少点,你只能在脱产学习与业余自学之间选择(当然,较大的城市里也会有自考的业余辅导班)。学历文凭考试的学习方式只有一种,就是脱产学习。
5、文凭含金量
这是大家非常关注的一个问题。其实只要你能毕业出来,其毕业证都是国家承认的。成考和自考在文凭性质上是一样的,只是成考出门容易进门难,而自考是通过自己不断的努力考取的,所以非要在这二者之间挑选出谁更好还真是个难题,不过根据中国传统的观念来看,可能自考的文凭要比成考的文凭更硬点,这里的硬是指用人单位在挑选人才时的一个标准,而非成考文凭不如自考!


糖尿病的硬知识:如何全营养饮食💕
对于糖尿病来说,平稳餐后血糖和血脂的最重要的营养素是:膳食纤维😜
膳食纤维可以减缓肠道吸收糖和脂肪的速度,避免餐后血糖和血脂快速升高,从而减缓胰腺和肝脏压力。并且,由于膳食纤维可以让身体缓慢吸收血糖,平稳血糖同时最大化的利用食物营养☺避免发生低血糖状况。
富含膳食纤维的蔬菜有:芹菜、菠菜、秋葵、胡萝卜、牛蒡、胡萝卜、豌豆等。
身体需要的三大供能营养素不可或缺。蛋白质,脂肪,碳水化合物都是人体重要的营养😃
蛋白质来源是鱼、肉、蛋、奶和豆制品,其中鱼肉是最容易被分解吸收的肉类,蛋白质含量高,而且富含优质脂肪酸,对保护心血管帮助代谢有益,建议多吃。
脂肪是很多人担心的☹特别是糖尿病也容易造成脂代谢障碍,但是优质油脂的摄入必不可少,亚麻油、橄榄油、深海鱼都是不错的选择。喜欢吃红烧肉的,应该炖煮超过2个小时🙃对人体不好的饱和脂肪酸会有一半转变为对身体有益的不饱和脂肪酸,可以适量食用。
低脂肪饮食不可取!
糖尿病患者吃低脂肪食物更容易饥饿出现血糖波动,导致摄入更多糖类食物,糖类进入身体转化为饱和脂肪,导致血液中的脂肪和胆固醇迅速增加😖颗粒也更大,而且胆固醇转化为胆汁酸的量也明显减少。吃低脂肪食物会使动脉硬化程度加重,美国医学协会曾经警告医生们不要建议患者低脂肪饮食,但是仍然有医生如此建议。
碳水化合物主要指我们经常吃的米面类食物,由于米面类食物现在加工越来越精细😜缺乏必要的膳食纤维和维生素,升糖过快,糖尿病要避免进食精致的米面类主食,增加糙米、粗面、杂粮和豆类,可以较好的平稳血糖特别是餐后血糖😍
糖、脂肪、蛋白质在提供热量的时候,必须有各种微量元素的参与,包括维生素B的参与,才能够充分被转化利用。富含维生素B族的食物有瘦肉、麦芽、啤酒酵母等。另外平时可以吃些桂仁海藻硒片,胰岛素分泌不足,对心肌的威胁肯定是严重的☀硒可明显改善心肌细胞对胰岛素的摄取和利用,改善糖尿病患者的心肌细胞的营养代谢,保护心肌细胞的正常机能,防止心肌病变的发生和发展起着十分重要的作用😜
最后希望患者能早日控制住血糖,还我们一个平安健康的生活🌻🌻🌻


培养孩子自主能力的策略!
孩子是父母的心头肉,父母们对孩子总是百般宠爱。但有些父母什么都替孩子做好,这会让孩子养成极大的依赖性,长此以往容易让孩子丧失自主能力。
1、给他一个空间,让宝宝自己往前走
孩子最初都是喜欢生活在母亲的怀抱里,但是他不能永远这样生活。随着孩子慢慢长大,家长应该理智地逐渐扩大孩子的活动空间,让他走出屋外,奔跑在庭院,甚至走得更远,才能有利于他的健康成长。
2、给他一个条件,让宝宝自己去体验
用“拔苗助长”这种违反客观规律的做法培养孩子,肯定要失败的,但是认为“树大自然直”,消极地完全“顺其自然”的态度,也不利于孩子的成长。遵照客观规律,积极创造条件,让孩子去锻炼,去体验,这才是我们应该采取的正确做法。
3、给他一个问题,让宝宝自己找答案
每一个孩子都会无休止地提出一个又一个问题,经验告诉我们:孩子爱不爱提问题,是关系孩子成才的一个重要因素;而孩子如何去得到答案,则是关系孩子成才的更重要的因素。
4、给他一个交往,让宝宝自己学合作
和成年人一样,孩子在一起也难免有矛盾,而解决矛盾的过程,正是孩子健康成长、走向成熟的过程。家长应该是鼓励孩子去面对这些矛盾,而不是回避它。
如果打架了,由谁来裁决谁对谁不对呢?有一位家长的经验是:一定让孩子自己去评理,成人不要急于表态,要相信他们能逐渐争论清楚。
5、给他一个困难,让宝宝自己去解决
“穷人的孩子早当家”,这句话自有它的道理。生活在穷困潦倒家庭中的孩子,那种恶劣的生存环境,自然就为他准备了艰苦锻炼的条件。但是,当代,在顺境条件下如何成功地教育孩子,的确是当前急需探讨、解决的难题。
有经验的家长多是想办法给孩子设置一些困难,而且不限于生活方面的困难,让孩子去解决,从而培养孩子能力和优良的品质。
6、给他一个时间,让宝宝自己去安排
生命是由时间组成的。虽然和每一个人一样,孩子的一天也是24小时,但是他可以自己安排的时间有多少呢?如果时间的安排完全由成人包办,孩子只是去执行,那么孩子的生活能力就永远也培养不出来了。
7、给他一个机遇,让宝宝自己去抓住
人的一生会遇到不少机遇,虽然“机遇总是偏爱有准备的头脑”,但是如果自己不善于抓住机遇,纵使身怀百技,机遇也会和你擦肩而过。
现在,许多家庭对孩子“包办过多”,常常会剥夺了孩子自己的选择权力,也影响了他们学会在关键时候抓住机遇的能力。


开发宝宝智力 必听的六种音乐
对于年幼的宝宝而言,把音乐启蒙当作一门课程来对待的话只会起到事倍功半的效果,让宝宝生音乐中愉快的成长才是启蒙宝宝智力的正确方法。
 音乐一:宝宝出生后便应该逐渐引导聆听周围的声音及音乐,可以听听悦耳的风铃声、自然界刮风下雨的声音、各种交通工具的声音等等。还可以让宝宝辨别亲人说话的声音,从声音中辨别人们表达的不同感情。
 音乐二:用拨浪鼓、铃鼓打出有节奏的声音让宝宝听,然后,让宝宝自己拿着敲打;让宝宝骑在妈妈的腿上,一边给念有节奏的儿歌,一边使宝宝身体上下颤动;与宝宝一同做拉锯、扯锯的游戏,并且一边做一边唱歌,或有节奏地念儿歌。
 音乐三:家长可选择各种情绪的乐曲、歌曲和宝宝一起欣赏,使宝宝会逐步感受乐曲、歌曲的性质,如活泼、欢快、抒情、柔和,并做出相应的情感反应,如高兴、生气,让宝宝分别用表情和简单的动作表达出来。
 音乐四:在日常生活中与孩子一起做简单的体态律动。可以切合日常生活的内容,如穿衣、洗脸等动作,配上简单优美的音乐,表现节奏。还可以让孩子模仿喜爱动物的动作,听音乐表现节奏。如:小兔跳、小企鹅走、大象甩鼻子等。为了提高孩子练习的兴趣,家长一定要积极参与。
 音乐五:一般3至4岁宝宝接受能力较强,因为他们对任何事物都处于好奇。因此每天播放儿歌和各种音乐,可以激发孩子乐感培养和模仿能力。家长在这个时候应该鼓励宝宝制造各种不同的音乐声响,但要确保声响不会影响到邻居。
 音乐六:除在家里培养宝宝对音乐兴趣,我们在野外也可以培养宝宝。因为我们的音乐无处不在,在生活里,我们可以带宝宝走走丛林,听听鸟叫,虫鸣,呼呼的风声和嘀嗒的雨声。让孩子感受声音不同美,开阔宝宝视野,激发宝宝对音乐想像力。


据《人民日报》报道:城市地区女性前10位癌症,甲状腺癌位于第5位。太恐怖了。[可怜R]
那么,究竟什么是甲状腺结节呢?对身体有哪些影响呢?
一、甲状腺疾病患者超过2亿[失望R]
规范治疗比例不足5%
甲状腺是人体最大的内分泌器官,就像是人体的“发动机”,它主要分泌、合成和释放“甲状腺激素”,为人体提供动力,协助大脑调控各个人体机能。[偷笑R]
当甲状腺分泌异常时,就可能会患上甲状腺疾病。据新华社2013年5月报道我国甲亢、甲减、甲状腺结节等各类患者现已超过2亿而规范化治疗比例却不足5%[皱眉R]

甲状腺结节是甲状腺内存在一个或多个结构异常的团块,是甲状腺疾病最常见的表现。增生、肿瘤、炎症都可以造成甲状腺结节,肿瘤还要分良性和恶性。[可怜R]
很多甲状腺结节患者觉得是良性的,就不管不顾不上心,但良性结节也有5%—15%的恶变率,有可能发生病变恶化成甲状腺恶性肿瘤。([可怜R]数据来源自2010年中华医学会内分泌学分会对10个城市居民的甲状腺疾病进行流行病学调查)
因此,良性的甲状腺结节患者不要大意,建议注意定期观察,或进一步治疗。
二.甲状腺疾病,它不是一个病
可能带来一系列并发症
甲状腺疾病作为继糖尿病之后的第二大内分泌疾病,疾病种类多,甲状腺结节、甲亢、甲减……每一项,都是身体对你发出的警示。[扶墙R]

甲状腺疾病的危害往往牵一发而动全身,除了影响育龄期男女怀孕,可能造成后代智力低下外,还有以下不可忽视的危害:
1、引发或加重心脏病
甲亢会导致心率过快、心房纤颤,引起心肌炎,甚至出现心力衰竭而死亡。甲减则会导致窦性心律过缓。出现供血不足、休克。[扶墙R]
2、免疫力低下
消瘦、贫血、粘液性水肿、易发生感染。甲亢患者还可能出现甲亢危象,造成生命威胁。[惊恐R]
3、骨骼损伤
患者蛋白质和钙磷代谢失衡,出现骨质疏松,腰痛,易发生骨折,影响生长发育。[抓狂R]
4、压迫症状
甲状腺出现增生性疾病如甲状腺结节、囊肿、腺瘤时,可导致颈部肿大、肿痛、失声、吞咽受阻、呼吸困难、引发窒息。[捂脸R]
5、影响神经发育
烦躁、抑郁、反应迟钝。
放射线、饮食因素、基因遗传、不良情绪、激素水平等都可能是甲状腺癌的发病诱因,[叹气R]预防可以从这些角度入手。
但是,定期体检,定期检查甲状腺功能非常重要!


鸡痘是鸡的一种急性、接触性传染病,病的特征是在鸡的无毛或少毛的皮肤上发生痘疹,或在口腔、咽喉部粘膜形成纤维素性坏死性假膜。
01
一、鸡痘的类型:
1、干燥型 ( 皮肤型 ):在鸡冠、脸和肉垂等部位,有小泡疹及痂皮。
2、潮湿型:感染口腔和喉头粘膜,引起口疮或黄色伪膜。
二、混合型鸡痘
(1)两类型可能同时发生,也可能单独出现;任何鸡龄都可受到鸡痘的侵袭,但它通常于夏秋两季袭侵成鸡及育成鸡。
(2)本病可持续 2 ~ 4 星期。通常死亡率并不高,但患病后产卵率会降低达数星期。
02
临床症状
1、皮肤型
(1)在冠、肉髯、面部、眼皮、嘴角与肛门周围等无毛部位,形成一种灰白色或黄白色水疱样的小结节,小结节干燥形成痂皮,数个痂皮融合形成疣状痂,突出于皮肤表面即成痘,剥去痂皮可露出出血病灶。
(2)痂皮可存留3~4周,以后脱落,留下一个灰白色的疤痕。
2、黏膜型
(1)主要发生在口腔、气管及食道黏膜。
(2)先在黏膜上生成黄白色的小结节,以后小结节互相融合形成黄白色干酪样的假膜覆盖于黏膜表面,撕去假膜则露出出血的溃疡面。
(3)口腔痘疹及溃疡致使鸡采食困难,体重迅速减轻,精神萎靡,生长发育不良。雏鸡感染死亡率高达50%。
3、混合型
皮肤型与黏膜型鸡痘发生在同一只鸡身上或同一鸡群内传播,称混合型鸡痘。因上述两种临床症状兼而有之,为此对鸡群的危害更为严重。
03
剖检病变
(1)潮湿型鸡痘中可发现位于口腔、喉头、及气管开口处之粘膜有溃疮现象。
(2)这些粘膜上的溃疮很难除去,所以粘膜上常遗留出血裂口。溃疮往往成长而形成乾酪状伪膜。
(3)肺部偶尔充血而气囊呈混浊状。


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人大法学考研的模式是:专业课一卷是理论法,包含宪法、法理、法制史三科,每科50分,满分150分,这三科所有同学都要选;专业课二是应用法,包含七科,分别是:民法、刑法、知产、经济法、诉讼法、国际法、环境法,在这七科中各选三科就好,也是每科50分,满分150分。
[微笑R][微笑R][微笑R][微笑R][微笑R][微笑R]
专业方向的选择给大家两个层面的考量思路。
(1)理想层面
研究生专业方向的选择代表了将在所选领域进行较为深入的研究,在读研的两年间(人大法学硕士为两年制)要阅读大量的相关书籍及论文,最终形成自己的研究成果以顺利毕业,并且很有可能是未来的从业方向。因此从理想层面来说,兴趣是第一位的,可以出于自己的热爱或对未来就业方向的憧憬进行选择,但绝不能对所选方向具有排斥心理。
(2)现实层面
从现实层面而言,最终目的是要考入人大,而不同专业的竞争激烈程度不同,这直接决定了难度不同。例如民法、经济法、国际法等专业,是万年不变的热门专业,自然对考生的分数及能力要求较高。通常来讲需要比院线高出20分,即380分以上较为稳妥;而法制史、法理学、宪法等专业相对冷门,因此难度相对较小,一般情况下370分左右考入的希望就很大了。但热门与冷门也只是相对的,在考生普遍“趋冷避热”的心理战下,不乏某一专业上一年度冷门,下一年度骤热的情况。以2019年为例,诉讼法因2018年过于热门,导致考生望而却步,2019年竞争程度骤减,380+分选手寥寥无几;而法理学因一向相对冷门,考生出于“报冷门”的心理集中填报,竞争程度强势走高,出现了数个380+高分,前所未有的竞争激烈。
因此如何在兴趣与选报技巧间平衡,需要大家自行定夺。


数学课程标准(2011版)
关于课程的问题
(课程内容、教学活动、评价、信息内容)
每一条都可以用:(万能)
根据新课标提出的……
💗1⃣数学课程应致力于实现义务教育阶段的培养目标:
面向全体学生
适应学生个性发展的需要
使得:
人人都能获得良好的数学教育
不同的人在数学上得到不同的发展
2⃣课程内容
💗课程内容要反应:
社会需要、数学特点、学生认知规律
💗课程内容不仅包括:
数学结果、数学结果的形成过程、蕴含的数学思想方法
💗课程内容的选择要:
贴近学生实际、有利于学生体验与理解、思考与探究
💗课程内容的组织要:
重视过程,处理好过程与结果的关系;
重视直观,处理好直观和抽象的关系;
重视直接经验,处理好直接经验和间接经验的关系
💗课程内容的呈现要注重:
层次性、多样性
3⃣教学活动
教学活动是:
师生共同参与、交往互动、共同发展
💗有效的教学活动是:
教师的教与学生的学相统一
学生是学习的主体
教师是学习的组织者、引导者、合作者
💗数学教学活动(尤其是课堂教学)应:
激发学生兴趣、调动学生积极性、引发学生数学思考、鼓励学生创造性思维;
注重培养学生良好的数学学习习惯;
使学生掌握恰当的数学学习方法
💗学生学习应当是一个:
生动活泼的、主动的、富有个性的过程
💗数学学习的几个重要方式:
认真听讲、积极思考、动手实践、自主探索、合作交流
💗学生应当有足够的时间和空间经历:
观察、实验、猜测、计算、推理、验证等活动过程
💗教师教学应以学生的认知水平和已有的经验为基础,面向全体学生,注重启发式和因材施教。
💗教师要发挥主导地位,处理好讲授、学生自主学习的关系,引导学生独立思考、自主探究、合作交流
使学生:(双基👉四基)
理解和掌握基本的数学知识与技能(双基合在一起写了)
体会和应用数学思想和方法
获得基本的数学活动经验
4⃣学习评价
💗主要目的:
全面了解学生数学学习的过程与结果
积极学生学习
还进教师教学
💗应建立目标多元、方法多样的评价体系
💗评价既要关注……又要关注
既要关注学生学习的结果,又要关注学习的过程
既要关注学生数学学习的水平,又要关注学生在数学学习活动中表现出来的情感与态度
帮助学生认识自我、建立信心
5⃣信息技术
💗影响:
信息技术的发展对数学教育的价值、目标、内容、教学方式产生了很大的影响


初次认识试管婴儿的姐妹,会疑惑,冷冻卵子和冷冻胚胎有什么区别?
🌈
其实呢,无论是冻胚,还是冻卵,目的都只有一个,就是保存自己的生育力。
🌈
所谓冻卵,就是把健康的卵子取出来,然后使用一种叫“玻璃化”的冷冻技术让卵子休眠,[doge]等待合适的精子。[抠鼻R]
当然,并不是一个周期内所产生的所有卵子都会被冷冻,[吃瓜R]只有通过了基因筛查且健康有活力的卵子才会被冷冻。常规来说,一般功能正常的女性,35岁前一个周期可以获得10-12个健康的符合要求的卵子,35-40岁为5-10个,超过了40岁常规一般是2-3个。在合适的时候,复苏冷冻卵子,结合合适的精子,通过基因筛查,就可以植入母体了。🍀
🌈
冻胚是指:一个周期取了多个卵子,并在体外授精、分裂,形成多个胚胎,植入母体后剩余的胚胎或暂时不具备移植条件的话,就可以把质量好的胚胎冷冻贮存。在合适的条件下,就可以把冷冻的胚胎解冻,然后植入母体。🍀
🌈
有几个常见的问题需跟大家科普一下:
🌈
1⃣首先,冻卵或冻胚胎可以保存多久呢?
👇
一般来说,只要技术上没有问题的话,[抠鼻R]保存10年是可行的。而且根据统计学,保存1年、3年或10年的胚胎解冻的存活率是没有显著差异的。[鄙视R]10年之后会发现由于活性降低,大约比10年内的复苏率降低10%左右。
🌈
2⃣姐妹们问到底该冻卵子还是冻胚胎?🤔
👇
建议是,如果有合适的精子,就早点冷冻胚胎。假如暂时没有合适的精子,[吃瓜R]那就先冷冻卵子,时机合适的时候也可以解冻来受精。当然,[微笑R]如果有些特殊情况下,通过合法的精子库或者卵子库购买精子或者卵子也是完成做父母梦想的一个选择✌,最重要的是一定要选择合法的途径,否则的话后患无穷。
♥.
EVER LINK,承诺你的,我们会做到!


01
什么是Settlement?
简单来说,Settlement就是正式过户,买家在当天真正成为房产的主人。
在法律意义上:Settlement就是银行与买家和卖家法律代表(solicitor)一起来最终完成您所购买房产上的法律、经济和贷款等各项事宜,将把房产的产权从卖家名下正式转到您的名下,双方结算所有款项。
02
在Settlement之前,您需要拥有一个过户代理人,一般都是您的房产律师;准备好买家和卖家双方都已签好字并注明Settlement具体日期的合同;准备好足够的现金或贷款用于支付过户所需的所有费用,包括印花税、律师费、保险费、注册费以及相关其他费用;
03
什么是房产最终检查?(Final Inspection)
在Settlement之前,您本人或者指定代理人去最终仔细检查一下您购置的房产,确保房子里的电器和设施等都可以正常工作,并与合同描述一致。如果您还是不放心的话,可以聘请专业人士帮您检查房产,但需要费用。
04
过户当天,在约定的时间和地点,您的过户代理人(房产律师)与银行代理人和卖家代理人会共同签署相关文件并交至政府产权管理相关部门(Title Office)从而将您注册为房产的所有者。您本人和卖家都无需参与这个过程。
05
房子过户前三个月左右,您的房屋中介或者律师或者开发商会联系准业主们告知房子目前的进度,预计过户时间,并提醒需要贷款的买家开始申请贷款。过户前14天,准业主们会收到来自买家律师的“过户通知”邮件,并附有尾款支付清单。
06
在房子过户之前,卖家有时候会预先支付了与房产相关的费用,例如:市政费,物业费等。过户进行时,这些费用从“卖家调整费”中扣除。过户完成后,律师会把剩余的钱退还给买家。
07
尾款支付有两种情况:
申请贷款:有贷款的准业主把扣除贷款后“仍需提供的资金”转入贷款银行账户。
没有贷款:过户尾款转入买家律师的信托账号等待过户。
08
买家律师告知准业主确定过户日期,律师确认资金到位后,根据买家要求,预定过户日,需时2-3天。
09
房子过户后我还需要做什么?
取决于您的房产是自住还是投资:
自住:领取钥匙后可马上入住。
出租:在房子过户前,您可以联系地产中介租赁部签订协议。中介会迅速为您寻找租客;过户后,安排租客入住。


你知道吗?盆腔炎发病率占妇科门诊的30%😱
盆腔炎不仅发病率高,还会引起各类并发妇科疾病!
作为跨世纪的新新女性,我们一定要对盆腔炎“say no”!💪
今天就带大家一起来了解下――盆腔炎
盆腔炎是指女性生殖器官、子宫周围结缔组织及盆腔腹膜的炎症。慢性盆腔炎症往往是急性期治疗不彻底迁延而来,其发病时间长,病情较顽固。细菌逆行感染,通过子宫、输卵管而到达盆腔。但在现实生活中,
【病因】
1、孕妇产后或流产后的盆腔被感染造成的盆腔炎
一般来说产后女性的体质会非常虚弱,而其宫颈口经过生产时的扩张尚未很好地关闭,这个时候的阴道、宫颈中存在的细菌就极为有可能感染到盆腔而造成盆腔炎的
【症状】
如果发现自己有一下问题,别大意,你可能被盆腔炎👽盯上了!
(1)月经失调:盆腔炎的主要症状就是月经不调,早期因为子宫内膜充血,可出现月经过多。如果患病已久,子宫内膜遭受破坏,则会出现月经
【危害】
盆腔炎如果治疗不及时,就会转变为慢性炎症,而慢性炎症大多表现为双侧输卵管炎,如果长期得不到有效的治疗,造成输卵管粘连或者堵塞,管腔变窄,使受精卵不能在宫腔着床,从而引起了宫外孕。


👉你抓住孩子的敏感期了吗❓
👉一生只有一次,不要错过‼
💪当宝宝敏感期来了,要抓住这个黄金时间,我们做爸爸妈妈的教起来更轻松,还能及时开发出孩子的某些潜能天赋哦。
🌟什么是敏感期呢❓
🌟儿童敏感期就是孩子在某一个时间段对某一种知识或技巧有着非常感觉。🎈对某个层面有强烈的兴趣。孩子会出现大量的、有意识性的活动。
🌟敏感期是宝宝特殊生命力的绽放,不是一直持续的,过了时间可能就没有兴趣了。
‼‼
🌈敏感期不仅是幼儿学习的关键期。
🌟也影响其心灵、人格的发展。在敏感期内我们需要配合相对应的活动来培养和教育,抓住敏感时期的教育能事半功倍🤝,迅速提高孩子心智的发展!
💁♀今天谦谦妈妈给大家整理了31个学习敏感黄金期。(大家看图👀,图上都有详细汇总以及应对方法)
💪以上汇总希望能够帮到爸爸妈妈们,如果是婆婆帮忙带娃的,建议让婆婆也重点了解下,像我婆婆之前看到我家谦谦宝贝吃手,她就很操心,每次都很强制的把宝宝的手从嘴里拿出来,后来给她看了敏感期的知识点,她才知道在原来这是宝宝探索生命的过程,🙅♀我们不应该强力制止。
🌟做父母就是一场修行。教育孩子,需要父母不断的学习成长,我们一起加油哦‼
🌟喜欢的话记得关注谦谦妈妈哦,码字不易,需要鼓励‼我也会持续分享干货哒‼


废标的概念区别
废标与无效投标:
(1)废标是指整个招标活动无效,当时的招标、开标、评标工作不得再继续,应予废标,即便确定了中标人,中标也无效;
(2)无效投标是指某一投标人的投标文件经评委初审认定为无效,将失去参加被评审的资格,在该次投标活动中,该投标人失去中标的可能。因此,无效投标针对的是某一投标供应商,涉及到的对象是投标个体并非整个投标活动。
四、废标的防范措施
1、加强政府采购法规的学习和宣传
作为政府采购的各方当事人来说,如果,大家都能加强对这些政府采购法规的学习和宣传,就会从思想上重视招标采购,增强防范废标意识,就会熟知哪些环节容易发生废标,哪些环节应当谨慎操作,从而不会人为地发生废标的情形。
所以,加强政府采购法规的学习和宣传,应当成为时刻坚持的一项工作任务,尤其是在每次开标前,由集中采购机构组织采购人和投标的供应商一起学习上述法律法规,并对应注意的一些细节问题进行强调,非常必要,这等于为采购当事人各方防止废标,注射了一剂“预防针”。
2、规范招标信息发布
这是保证符合专业条件的供应商都能充分参加投标,使符合投标条件的供应商不少于三家的必要手段。可以设想,仅仅在一家指定的新闻媒体,或在集中采购机构门前公告栏上发布招标信息,是很难让所有符合专业条件的供应商及时掌握招标信息的。
因此,规范招标信息发布也是从源头上防范废标的一个重要方面。
(1)要规范地方财政部门指定的政府采购信息发布媒体的数量,应规定达到三家(含三家)以上,尽快改变只指定一至二家政府采购信息发布媒体,使信息发布不充分的现象;
(2)要克服招标信息发布不当的问题。
现实中,仍有不少招标采购单位认为,所有招标信息只须在同级财政部门指定的政府采购新闻媒体上发布,这是片面的。
《管理办法》规定,采用邀请招标方式采购的,招标采购单位应当在省级以上人民政府财政部门指定的政府采购信息发布媒体上发布资格预审公告,公布投标人的资格条件,资格预审公告的期限不得少于七个工作日。在实际操作中,不少招标采购单位就忘记了上述规定,只在本级指定的信息发布媒体上公布资格预审公告;
(3)要规定地方上凡有大数额的(一般指500万元以上)的招标公告还须在中国政府采购网等财政部指定的信息发布媒体上公布,以提高政府采购信息发布的覆盖面,确保一些特殊项目的招标采购能满足符合专业条件的供应商


1、 宝宝对牛奶或鸡蛋过敏
假如宝宝喝牛奶呈现呕吐、拉肚子等,应去医院化验是不是因为牛奶过敏。脊髓灰质糖丸疫苗中含奶油成分,如对牛奶蛋白过敏,可换液体疫苗接种。
此外例如宝宝对鸡蛋过敏,不能打针流感及麻疹疫苗。过敏体质者慎用疫苗。对疫苗中某些成分有清晰过敏史,或既往接种某种疫苗有过敏史的人,应禁用同一种疫苗。
2、 宝宝发热
除一般的呼吸道感染外,发热很可能是某些传染病的先兆。接种疫苗后可以加剧发热疾病,且有可能错把发热性疾病的临床表现当作疫苗反应妨碍了以后的接种。因此,正在发热的宝贝应暂缓接种疫苗。
3、 宝宝感冒发烧
因为打防疫针会发现体温升高的反应,加重发烧的病情;而发烧往往是流感、麻疹、脑膜炎、肝炎等急性传染病的早期症状,疫苗中的抗原成分与致病的细菌可互相干扰,影响免疫力的生成。
另外,疫苗接种有一定的免疫程序,如果因生病等原因错过了规定时间,家长一定要及时与医生沟通,根据安排去补种,否则会对接种效果产生影响。
4、 宝宝有严重过敏史
因为制备工艺的差异,不同疫苗会含有不同的佐剂、防腐剂以及生产中残留的成分。少数人会对疫苗中的特定成分过敏,其中严重的过敏反应表现为非特异性皮疹、喉头水肿、呼吸困难、喘息、低血压、休克等。如果宝宝接种疫苗后发生过严重过敏反应,应当及时就医,并且不要再接种同种疫苗。此外,已经知道宝宝对疫苗特定成分过敏的,应避免接种。
总之,如果宝宝有任何过敏史,宝爸宝妈们应当提前告知接种门诊的医生,由医生判断是否接种疫苗。


临床上,大约80%的早产儿及50%的足月儿都会出现黄疸,大部分都是生理性的,不需要住院治疗。
一般而言,生理性黄疸的特点包括:出生后2~3天开始出现黄疸,黄染从面部和巩膜最先开始,生后4~5天最明显,足月儿在生后10~14天消退,早产儿黄疸持续时间可以稍长些。生理性黄疸的宝宝一般精神反应好,奶量完成好、吸吮力。                       年轻父母怎么观察新生宝宝黄疸的严重程度呢?通常而言,黄疸大多见于面颈部或躯干部,当宝宝的手臂或膝关节以下也可见黄疸时,再用哪吒保贝软件给宝宝测黄疸值,如果黄疸值高的话,爸妈就需要重视起来,这说明宝宝已达到中度黄疸,若是黄疸明显加深,持续加重,手足心也可见明显黄疸时,说明宝宝可能存在新生儿高胆红素血症,建议及时至医院就诊,避免产生胆红素脑病。
此外,黄疸出现时间比较早,出生1天内全身皮肤就出现黄染,若是妈妈为O型或Rh(-)血则更需要及时去医院就诊,可能会存在血型不合性溶血情况,严重时可能危及生命。宝宝需要及时去医院就诊。
还有一种情况,当宝宝的黄疸持续2-4周一直不消退,有时甚至发现宝宝大便变浅发白,呈白陶土样,也需尽快带宝宝去医院就诊。虽然这时的黄疸可能对大脑的影响不大,但它可能是由于肝胆疾病引起的。
我们在临床碰到一些胆道闭锁的宝宝,就是因为没有及时去医院看黄疸,而错过了治疗的最佳时机机。                                                                   轻微的黄疸可以通过晒太阳退黄。晒太阳时要注意避免宝宝眼睛被太阳直射到,可选择在宝宝睡觉时晒,或者多变换体位以防止太阳直射眼睛。需要充分暴露宝宝的皮肤,暴露面积越大退黄效果越好。另外,可以使用一些药物辅助退黄。临床上多使用益生菌、茵栀黄等。
如果服用药物后,黄疸仍逐渐加深,这时医师可能会建议蓝光治疗。医生在光疗期间会给所有的宝贝戴上保护眼睛的遮光眼罩,有效防治光线直射对眼睛的影响。
提醒
新生儿黄疸可轻可重,原因可能多样,大家一定要高度重视,简单而言当发现黄疸出现早、发展快、程度重、消退延迟,或者发现宝宝大便颜色变浅甚至变白,需及时就诊,尽早明确病因,积极治疗,早日恢复成健康白净的小宝宝!


记账报税的那些事
一.什么是记账报税?
按照相关法律规定,从公司成立15个工作日起,公司必须每月向税局申报公司经营情况;所有的公司不管是否盈利、有没有业务发生,哪怕没有收入也要做零申报,并且根据公司税务及运营情况建立自己的记账凭证。
二.不正常做账报税会有什么后果?
1、无法申报工商年报和变更业务
2、不能贷款买房
3、不能办移民
4、不能领养老保险
5、税务部门罚款约2千起
6、法人会进黑名单、被限制出境,坐不了高铁和飞机
7,法人被监控,相关联的其他公司也会受到影响
8、不能享受政府资助
9、不能开设公司银行账户
10、长期不管会导致公司被吊销
三.为什么选择“财务公司”代理记账?
1、会计工作不会中断;
2、纳税申报及时准确
3、会计人员的品德、水平过硬
4、节约成本
5、无需考虑会计人员的住房、医疗、社会保险以及迁户、招调等问题;支付一个或不到一个会计人员的费用,可享受多个会计人员的专业化服务。
四.代理记账的内容
1、代理报税
2、代理做账
3、政府财税政策传递
4、财税常见问题答疑
五.代理记账需要的资料
(一)新成立公司所需资料:
1、公司执照复印件;
2、做账所需发票,包括停车或者打车发票、餐饮发票、办公室房租、水电、管理费、办公用品、职员工资、差旅费等。
3.员工工资表
(二)老企业所需的资料:
1、营业执照、税务登记证复印件
2、国、地税密码
3、缴纳国、地税的银行账户信息
4、公司做账的电子账套
5、截止月份的账务资料,包括凭证、账本、资产负债表、利润表和科目余额表
6、公司所有银行账户的对账单
7、做账所需发票,包括停车或者打车发票、餐饮发票、办公室房租、水电、管理费、办公用品、职员工资、差旅费等。
8.员工工资表
六.◆代理记账流程
审核原始凭证 → 填制记账凭证 → 登记会计账簿 → 编制会计报表 → 填制纳税申请报表并申报 → 编制季度企业所得税报表并申报 → 财税政策传递 → 日常电话答疑 → 年度报表汇总并做汇算清缴 → 年度账本交接


新生儿常见问题汇总❤
✔吐奶、溢奶:新生儿宝宝胃呈水平位,胃容量小,吃奶过多、过急,很容易溢奶或者吐奶尽量采用坐喂、半卧位等姿势哺乳,喂奶后,及时拍嗝,右侧卧位,6个月左右逐渐改善。
✔黑色胎便:新生儿会在出生后的24小时内第一次排便,称为胎便,是胎儿在子宫内形成的排泄物,为墨绿色粘稠状。
✔打喷嚏、鼻塞:给新生儿洗澡或换尿布时,受到凉风刺激很容易打喷嚏,这跟新生儿鼻腔的生理结构特点有关,容易受到空气和灰尘刺激容易产生神经性反应,引起打喷嚏。不是宝宝着凉了
✔红色尿:宝宝在出生几天后,排出的尿液呈淡淡的红色,这其实是因为新生儿白细胞分解过多,造成尿液中尿酸盐排泄过多引起的,属于正常现象
✔女宝阴道出血:新生女宝宝出生时体内存在一定的雌激素,是妈妈由胎盘传给胎儿,出生后雌激素来源突然中断不断下降,7天左右时降至最低,出现了阴道增值充血的细胞脱落,这就是常说的“假月经”现象。
✔打嗝频繁:小宝贝神经系统发育不完善 可以尝试着进行拍嗝、喂温开水、喂奶、刺激宝宝的脚底板让其大哭几声等方式来缓解
✔生理性黄疸:在出生后2~5天会出现黄疸,在一周内左右逐渐消退,早产儿及低体重儿大概会持续到一个月的时间。
✔新生儿肚子大:腹肌发育不完善,腹壁比较松弛而受胃肠空盈的影响所造成的。
✔吸吮小泡/脱皮:是婴儿上下嘴唇中间部位出现的小泡,是因为吸吮动作所致,和喂养方式以及“上火”是没有关系
✔鹳咬伤:宝宝出生时脖子后面、眼皮或者鼻尖上都有一片不规则的红色区域,这是一些毛细血管群,在1岁半左右时自行消失
✔生理性抖动:浅睡眠状态中当遇到声音、光亮、震动时常会出现四肢或身体无意识、短暂不协调的抖动,是种正常的生理表现
✔一吃就拉:这并不是消化不良。而是胃里进入食物后,对肠道从上到下产生刺激,形成胃结肠反射。
✔乳房增大:无论男女宝宝,出生5天左右后,会出现乳房的乳腺肿胀现象。这是胎儿在母体内受妈妈雌激素影响的结果,随着来自母体雌性激素的逐渐消失,肿胀的乳房也会渐渐恢复自然 千万不要去挤压宝宝乳头,感染发炎严重甚至会引起败血症,女性宝宝如果发生乳腺炎造成乳腺管堵塞,还会影响成年后的乳汁分泌。
✔腿弯:在子宫内因为受空间限制,四肢呈屈曲状,出生后虽然可以自由伸展,但小腿会延续之前的轻度弯曲所以呈“O”型,是正常的生理性弯曲,不必强行“纠正”包裹宝宝。


秋冬季到了,流感又卷土重来。
流感对宝宝的危害比普通感冒更大,它的传染性强、发病率高、并发症多,特别是 5 岁以下的宝宝,更容易在感染流感后出现肺炎、中耳炎、心肌炎等严重并发症。
所以家长要引起重视,及时带宝宝去接种流感疫苗,这是预防流感最有效的方法。
接种流感疫苗的最佳时间
秋冬季节均可接种流感疫苗,其中在流感高峰期前 1~2 个月内接种最佳,因此推荐在 10 月底前完成免疫接种。若 10 月底前未接种,整个流行季节也是可以接种的。
流感疫苗怎么打?
流感疫苗分为三价流感疫苗和四价流感疫苗。
三价疫苗可以抵抗两种甲型和一种乙型流感病毒,适合≥6 月龄的人群接种。四价疫苗可以抵抗两种甲型和两种乙型流感病毒,在预防乙型流感上更有优势,但目前只适合≥3 岁的人群接种。
首次接种流感疫苗的 6 月龄~8 岁儿童应接种两剂次,间隔≥4 周;以前接种过流感疫苗的儿童,建议接种一剂。9 岁及以上儿童和成人仅需接种 1 剂。
接种后还会得流感吗?
个别宝宝打了流感疫苗后可能还是会得流感,主要有以下几个原因:
接种疫苗后大约需要两个星期才能产生抗体,如果宝宝在接种后不久受感染,疫苗的保护作用可能还没有产生。
流感病毒种类很多,但流感疫苗只能预防其中的几种。如果宝宝感染的流感病毒与疫苗包含的病毒株不同,那疫苗就不能提供保护了。
有的家长觉得:“宝宝接种了流感疫苗还是可能会得流感,那是不是就不用接种了?”
这种想法是错误的,流感疫苗虽然不能提供 100% 的保护作用,但它们能降低患病、出现并发症和死亡的风险,因此仍然推荐接种流感疫苗。
去年打了疫苗今年还要打吗?
流感疫苗推荐每年都接种,主要是因为这两点:
每年流行的流感病毒种类都是不一样的,所以流感疫苗的成分每年都会变。
流感病毒对宝宝的保护效果会随着时间逐渐降低,即使宝宝去年打了疫苗,到了今年就可能已经没有保护作用了。
所以每年都应接种流感疫苗,才能给宝宝更好的保护。
在流感高发期,不仅是宝宝,家长也应该及时接种流感疫苗。


3-4数学思维逻辑启蒙计划
数学及思维逻辑的启蒙,也是很多妈妈关注的。有些妈妈私信我,有英语和数学的启蒙计划吗?英语的计划太多人写了,至今我还没有屡过英语启蒙的计划,但数学的计划是一开始就在脑子里的,但计划并没有那么好做……
这么小的宝宝谈数学启蒙,为时尚早,其实也就是思维逻辑方面的启蒙,而这又是比较抽象的东西,无法具化,更别说写出来。经过了就好几天的琢磨,决定从两方面入手:1.整合了家里现有的资源,2.罗列高瞻数学里,孩子应掌握的数学概念。
⚠动手操作高于练习册和app。
现在的app课程都是动画形式的,艾瑞也特别喜欢,但是数学和思维方面的启蒙,只看是不行的,看一遍后用实物(生活中的物品)操作,动手操作更有利于理解和记忆。
而一味地刷练习册,也会让孩子对数学有条件性的逆反,现在可能不显,等大一点后会更突显,所以练习册不要太制式,加一些游戏进行补充,也是好的选择。
⚠采用CPA教学法。
一味的练习册教学,孩子难免觉得枯燥,那么,我们就可以运用这种CPA教学法进行……帮助孩子从具象到图像的转变,再到抽象概念的形成。3-4岁的孩子,基本处于第一第二个阶段。
C-具象(就是具体的生活中的物品)
P-图像(转化成图片形式)
A-抽象(数概念)
⚠绘本故事浸润式理解
现在的数学绘本越来越多,这无疑也是一种方法。
好了,今天就先写这么多,想起来什么会再更新上去的。


比较常见的妇科炎症检查你们了解吗⁉
最近很多女性朋友问我,阴道炎,肌瘤,囊肿,宫颈糜烂,盆腔炎,都需要做那方面的检查。
今天就给大家分享一下
先来说说阴道炎
阴道炎的话一般检查白带常规就能检查出来,做这个检查是为了明确什么类型的阴道炎,阴道炎做白带常规。
做宫颈糜烂的检查就麻烦一些了,先来说宫颈炎,她需要阴道镜检查、宫颈刮片、宫颈活检。有的医生是目测
那么宫颈糜烂确诊流程一般要做的化验和检查是有下边这几步的,也是比较麻烦!
第一步,做妇科常规白带化验检查宫颈糜烂,因为宫颈糜烂常伴有阴道炎,要先确诊是什么病原体感染,主要有滴虫、霉菌、细菌等病原体。所以,以前我有说有阴道炎的女性在没痊愈之前要杜绝夫妻生活,因为男人👨 的***会把病菌直接送到宫颈口。
第二步,做阴道镜检查检查宫颈糜烂,在碘、醋的用药下观察宫颈上皮的变化。一二两步检查是要医生配合检查的,医生一般会去触膜子宫和宫颈的变化,这个跟医生的经验有关系的。如果宫颈糜烂比较严重,医生会再次做TCT检查。
第三步,TCT检查宫颈糜烂,这个主要是排除宫颈糜烂癌变的检查,从细胞水平上分析分泌物宫颈的情况,并看是否有可疑恶性病变。结果有可疑的话,医生会进入第四步化验检查。
第四步,检查宫颈糜烂、要取活组织做病理检查,诊断癌变程度。这是检查宫颈糜烂的流程,所以没有最初的阴道炎,就没有宫颈炎到宫颈糜烂。
盆腔炎附件炎一般可以通过做超声检查,看盆腔是否有积液。妇科内诊检查双附件区是否有压痛,反跳痛等症状。部分女性患有盆腔炎,附件炎也会伴有白带发黄,有异味量增多的症状。
输卵管的检查主要是B超、输卵管通水、通气实验、腹腔镜、子宫输卵管造影检查,除了B超,其它检查都挺难受的。
卵巢囊肿做B超、腹部X线、肿瘤标志物、腹腔镜检查、阴道脱落细胞学涂片、CT,一般到医院做B超的比较多。
子宫肌瘤要做,B超、诊断性刮宫、宫腔镜检查、腹腔镜检查、血常规检查、CT,也是做B超的多一些。
以上这些都是比较常见的妇科检查,大家了解了有好处。


中央空调属于隐蔽式安装,室内只留出风口,中央空调风口是中央空调系统中用于送风和回风的末端设备,所以风口尺寸材质都是有要求的。
1⃣出风口的大小选择
出风口的大小取决于室内机容量的大小,如果出风口过大,风管过长,则气流速度就会下降,从而影响空调使用效果;如果出风口选择过小,则气流速度会变大,从而导致风直吹人体上引起的不适感,还有可能导致噪音过大❌
中央空调出/回风口尺寸是没有明确的规定的,可以根据家居装饰,进行灵活的变通,出/回风口的大小取决于室内机容量的大小。出风、回风的宽度基本能定,但长度要根据室内机的长度和装修环境定。
2⃣出风口的材质选择
中央空调出风口材质主要有木质材料、铝合金材料、ABS材料几种,各有优缺点,可以根据自身需要进行选择。一般家庭选用铝合金材质风口的较多性价比高,比较注重装修风格的家庭可以选择木质风口或ABS材料风口。
💢木质材料
风口美观大方,可以配合整体木质装修风格,装修档次高,不足之处在冬天制热时,由于风口在使用和不使用空调时温差较大,容易变形、开裂。
💢铝合金材料
风口性价比高,价格适中,在大部分中央空调工程都是采用铝合金材料的风口。需要注意的是在夏天制冷时,送风温度过低、施工时保温没有做好、风量太小等,铝合金材料风口容易产生结露的现象,不过施工严格按照规范进行一般不会出现这种情况。
💢ABS材料
一种新兴的树脂材料,较少出现变形、结露的情况,具有无毒、美观、耐腐、防水、隔音、保温、绝缘等突出优点👍🏻,有很多种颜色可以给各位设计师进行选择。不过微贵些。
3⃣出风口位置安装在哪里会更好?
中央空调安装与室内装修同步进行,风口的尺寸并不固定,一般宽度是可定的,长度要根据房屋实际情况变动。中央空调送回风方式主要有侧送下回、下送下回、侧送侧回三种,根据不同的出风方式,设计好出风口的大小和安装位置。
家庭中央空调出风口和回风口可按照最佳的气流布局进行设计安装,空气流通效果更好,送风更舒适也更节能,而且能够消除温度死角,就算房间大也能够保证每个角落都能有均匀的风吹出来,非常的舒适。
➡不会选的收藏起来,下期我们聊客厅、卧室、厨房都有哪些具体设计,有什么问题给班长留言,知无不言✅


月经量决定女人的寿命,月经问题该怎么缓解?
你知道月经量决定女人的寿命的原因是什么吗?
1.月经量决定女人的寿命
有的人每次月经量特别少,而且一两天就结束了,这是怎么回事呢?
很可能是由血虚引起的,导致血虚的原因有两个:一个是脏腑失养,另一个是血不载气。
中医认为,心主血,肝藏血。肝相当于一个血库,血库充盈,肝的疏泄功能正常,月经也会正常。如果血库枯竭,或是肝失疏泄,经量就会少。
月经是女性健康的晴雨表,发现状况及时调理。只有将疾病消灭于萌芽状态,才能使生命之树常青!
2.月经量少的原因
1、为减肥过度节食
出于各种原因,许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步,月经与体重还有体内脂肪含量关系极大。
2、作息无度内分泌失调
快节奏的生活,高强度的工作,经常加班、熬夜晚睡等。
3、常生闷气心理抑郁
女性受到了委屈千万别憋着,从中医的角度来看,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少。此外,过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经量过少。
4、人工流产
人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能,1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等,一般在2—3个月后恢复正常。
5、卵巢功能衰退
卵巢的功能直接影响着女性的月经,月经后期,月经量少,现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关,因此,促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。


房产纠纷一:开发商迟延交房
通常情况下,开发商迟延交房除了不可抗力以及购房合同中约定的免责事由外,其他情形都不能构成开发商不承担责任的理由。
1、开发商迟延交房,手续确定好开发商的违约事实,根据双方签订的合同约定的违约条款向开发商主张权利;
2、依据相关法律规定确定违约责任。最高法《关于审理商品房买卖合同纠纷案件适用法律若干问题的解释》规定,商品房买卖合同没有约定违约金数额或者损失赔偿额计算方法,违约金数额或者损失赔偿额可以参照以下标准确定:逾期交付使用房屋的,按照逾期交付使用房屋期间有关主管部门公布或者有资格的房地产评估机构评定的因地段同类房屋租金标准确定。如果出卖人迟延交付房屋,经催告后在三个月的合理期限内仍未履行,购房者也可以请求解除合同的。
房产纠纷二:收房时面积有差异
1、交房时发现面积存在差异,首先则应该根据合同的约定处理;
2、若合同中没有载明合同约定面积与产权登记面积发生误差的处理方式,则按以下原则处理:面积误差比绝对值在3%以内(含3%)的,据实结算房价款;面积误差比绝对值超出3%时,买房人有权退房。
房产纠纷三:入住发现房屋有质量问题
若房屋本身存在质量问题,在保修期内,购房人首先向开发商提出要求维修,或者在自己维修完后,要求开发商承担全部的修复费用和因为修复而给自身造成的合理损失。
房产纠纷四:房贷未清二手房买卖效力
二手房交易市场上,先“赎楼”再过户已经成为了一条众所周知的惯例,但其却并不必然会导致房屋买卖合同的无效。
物权法中规定,抵押期间,抵押人未经抵押权人同意,不得转让抵押财产,但受让人代为清偿债务消灭抵押权的除外。实践中即使按揭贷款尚未偿清,卖房人没有经过贷款银行同意就转让了抵押给银行的房屋,也并不影响房屋买卖合同的效力。


[赞R]如何执行孩子健康和教育的作息时间表[汗颜R]
😊真正的时间管理,不是用记录排满自己的时间,而是通过合理化安排时间,找出更多的时间去做自己喜欢或者让自己觉得有意义的事情。😍最简单的说,就是把日常必须做的事情,做成时间表。找出空闲时间的规律,继而发现如何利用短暂的有效时间变成属于自己的愉悦时间。😍
❤19 年下半年起,基本宝宝每周:
亲子游泳 2 节 、音乐课 1 节、早教课 1 节。总计每周四次娱乐学习课程。每晚讲绘本做早教课学会的游戏 60 分钟。
❤妈妈本人:
每周 2 次高温瑜伽,1 次芭蕾,1 次专业课 每次课时均是 90 分钟,专业课程 45 分钟;
每周 1-2 次跑步,我每次可以跑每次 6-8 公里,用一个小时时间;
每周 1-2 次商务洽谈会议或者闺蜜聚会。
💪💪这样量化以后,看着是不是很难让人相信真的可以做到吗?陪伴孩子的时间是不是太少了?
✌✌但目前现状是,两个小朋友有着良好的作息时间习惯,分别在不同的早教或者游泳课程中获得晋级,而我在坚持一年的锻炼中,瘦下 15 斤,身体状态恢复到不再臃肿。
💔估计很多妈妈都会马上下意识说,我的时间都是围绕孩子,根本没有自己的空闲时间。可是,让很多忙碌的妈妈说说,究竟做什么了,妈妈又说不出什么。
👏👏其实,我是保证每次上课亲自陪同,睡前一定自己亲自读绘本再哄睡,每晚自己亲自陪睡,这样给予了孩子有效的陪伴和莫大爱的安全感。
👈👈👈
如何培养孩子遵守作息时间,其实孩子 1-2 岁半最重要的教育就是作息时间规律化。根据上午和下午不同的活动或者课程,帮他们固定睡眠和用餐时间。事实证明,孩子的有规律时间作息和合理饮食搭配下,才能更好的培养开发孩子的各种能力。我专门为孩子定制的时间表后,我和育儿嫂共同执行并监督。这里我要补充一点:
🎀🎀衡量有经验的育儿嫂的首要前提就是,能够训练培养孩子规律的作息时间。🎀🎀
小提醒:各位妈妈可以先整理一下孩子的作息时💎间,然后制定三张表:每天的时间作息表,每周菜谱,最后到每月的月历表。
🌹🌹大家千万不要嫌麻烦,欲善其事,必先利于器。做好这三张表,以后不论阿怎样换姨都可以让新阿姨快速上手工作,而和孩子爸爸讨论孩子的每天生活事宜也会变得条理顺畅,更如果有长辈对你的生活还有带孩子事宜指手画脚,还是拿出这三张表,说明解释各种事情都会变得有理有据。


宝宝发烧怎么办?
育儿疾病宝宝发烧发烧是人体为杀灭病原体感染调动体温中枢的过程所致,会有发烧-退烧-发烧的反复过程,是一个正常现象,发烧是不会烧坏脑子的 正常的婴儿腋下体温为36-37.3度肛温、耳温、前额高于38ºC;口腔温度高于37.8ºC;腋下温度高于37.2º;视为发烧,需要多次测量,有时哭闹,环境等会影响体温。另外测肛温比较准确如何护理:如果宝宝表现手脚冰凉身体寒战发抖等说明是在体温正在上升,这个时候需要注意保暖如果出现脸通红手脚发烫等说明是在高温维持期,这时候建议散热比如解开衣物包被穿宽松一点的衣物3.如果在出汗说明是在体温下降期,这时候建议散热,比如洗温水澡(视宝宝接受度)或用37-39度左右的温水给宝宝擦拭全身来降温。不建议户外活动,但室内上下午各一次至少半小时的空气流通以减少病原体。4.发烧会有肌肉酸痛等令宝宝表现烦躁等不适,如果发烧时不伴随其它症状并且大于6个月的宝宝可以服用美林,1个月以上的宝宝可以服用泰诺林来改善不适5、另外可以给宝宝服用第三代口服补液盐,可以补充发烧引起的体液消耗、调节电解质、对抗酸中毒、减少不良反应,有助于退烧6、如果整体状态变差,比如发烧3天以上无改善:发烧和退烧间隔变短;精神状态不好,食欲减退,6-8个小时无大小便要立即就医(血常规,摄片)进食:可以继续母乳喂养或人工喂养,辅食可以减少以清淡为主比如粥,面,来适应发烧导致胃肠道消化酶损耗 7.若2岁以内的宝宝持续发烧24小时或者出现昏睡、不想吃饭,退烧——发烧间隔时间变短(一般服用退烧药可以维持4个小时以上)等不正常反映要立即送往医院治疗。


🎀喂养知识🎀
宝宝到4-6个月就要开始添加辅食啦!很多麻麻内心都是非常激动的,忙着买这买那,一堆东西囤货囤好了,接下来该怎么办却不知道了。辅食添加你好好规划过了吗?别急今天我就以过来人的老阿姨身份来系统地跟各位新手麻麻们说一说辅食添加你不可错过的那些事儿。
⭐辅食添加的作用
1、弥补单纯奶制品的不足,促进孩子健康生长
2、训练孩子胃肠道、咀嚼等功能。
⭐辅食添加时间
与孩子的营养需求有关。母乳喂养满6个月间,奶粉或混合喂养在4-6个月之间,视孩子发出的信号而定。
⭐辅食添加的信号
1、孩子借助餐椅能独立坐着
2、大人吃饭时,盯着大人的食物👀看,并出现吞咽、流口水的动作
3、摄入平日奶量后,仍有求食欲
4、把勺子🥄放宝宝嘴边他会主动张开
⭐辅食添加的原则(见图2,此图是辅食添加之路的主线建议麻麻们仔细看看)
1、主食与辅食
▪1岁半以前奶为主食 ▪6个月-1岁 600-800ml奶量 ▪1-1.5岁 不少于400-600ml
2、少量、简单(一种一种地添加:由简单到复杂)
3、喂养顺序:喂奶之前,先辅食后奶,一次吃饱
(注意⚠饿极了孩子也会拒绝辅食,只想着吃奶。摸索到孩子“饥”和“饱”的时间。最佳时间是孩子有点饿但又没有饿得哭)
4、吃多了不限制,吃少了不强制,这样孩子对进食才会有兴趣(每次都能把奶和辅食吃完,并没有呕吐腹泻等表现;不要跟别人家孩子进行比较,每个孩子都有自己的饮食量和习惯)
5、家长对孩子口味的引导
1岁内,母乳、配方奶,泥糊状口味清淡的原味辅食。1岁后,口味稍重的食物。3岁幼儿才能完全接受成人食物。
6、锻炼孩子的咀嚼动作
大约4-6个月开始萌出第一颗牙齿,磨牙萌出的时间大概在1岁半,先教会孩子学会咀嚼动作,磨牙长出后就会有良好的咀嚼效果。家长嘴里可以嚼口香糖,边喂孩子辅食,边变现出夸张的咀嚼动作,进行行为诱导。
7、粗细搭配,循序添加
由少到多,由细到粗、由稀到稠、由单一到混合,从婴儿米粉加起,逐渐加入菜泥、果泥、肉泥、蛋黄等;8个月加蛋黄;10个月左右引入固体食物;1岁后加牛奶及其制品、带壳的海鲜、花生及其他干果。为了减少过敏的发生。1岁之内不建议加入糖、盐;每种食物的添加都要观察满三天,万一过敏也好知道是哪种食物引起的
8、需要注意的食物种类
▪肉类的添加要在米粉、果蔬泥之后
▪尽量不吃罐装食品
▪吃干果时要注意方式,1岁以下孩子不要吃花生、榛子等,以防过敏
▪3岁之内可以接受磨碎的干果,既获得了营养又防止了孩子气管异物的呛入
▪1岁以内禁食果冻、豆腐(看似非常软,但黏性很大,孩子吞咽不好就会像胶布意义黏在喉部,造成窒息,类似新闻比比皆是。豆腐的营养没特别之处不一定非要食用)
8、构筑孩子合理的饮食结构(具体见图2)
⭐如何添加
1、使用宝宝专用餐椅,养成在餐桌上吃饭的习惯。
2、创造愉快的用餐环境,不强迫宝宝吃饭,吃饭的情绪比吃多少量更重要。
3、食物由稀到稠、由少到多
4、要按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐添加,一种食物最少要尝试3天,观察宝宝消化情况和是否过敏。一旦过敏要立即停止食用。
5、一周岁以内的婴儿仍以奶为主,每天要在保证700~800毫升奶量的基础
6、第一次尽量选择在上午固定的时间喂食,刚开始一小勺即可,慢慢加量。吃一个月以后,慢慢可以变成上午下午固定时间的两顿。如果孩子正好睡了,就挪到下午,宝宝有点饿的时候喂。
⭐第一次添加辅食时具体的做法:
✔添加第一种时,一天之内喂两次,连喂3天,如果接受良好,喂食一周之后,再添加新食物,若出现异常反应,3-7天后再次添加,若再出现问题,该种食物需要停止至少3个月。2-3个月内,用这种方法不断尝试,就可以获得孩子自己的食谱了。
✔我家宝宝属于纯母乳喂养的类型,我们是5个月21天吃的第一口米糊,刚开始一天1-2次,每次1-2勺泡好的米糊,普通婴儿勺的大小。
✔差不多1个月以后,找到孩子适合的米粉品牌(大便正常、孩子乐于接受)以后,就可以把蔬菜泥水果泥混在米糊里给孩子吃,1岁前,都要把食物混在米糊里给孩子喂养,可以避免孩子因味道刺激而挑食。
⭐最安全的早期添加食品
米粉、苹果、梨、香蕉、梨、胡萝卜、番薯、紫薯、土豆和南瓜等。其中,香蕉、梨是不用煮就可以打碎给宝宝直接食用的。
最早可以从米粉加起,开始时稀一点慢慢变稠,以后逐渐增加苹果、梨、香蕉等水果泥和蔬菜泥。果泥最早可以用苹果和梨,去皮去核,蒸熟用打汁机打成泥。
蔬菜可以用绿叶菜和一些根茎类的蔬菜土豆🥔紫薯🍠番薯玉米🌽等,绿叶菜用水焯熟切碎打泥,根茎类的蒸熟后打成泥给宝宝吃。
⭐最初添加辅食应避免的食物
凡是容易过敏的食物都尽量迟一些添加。
1、盐🚫
宝宝一周岁前,所有的食物都不要加盐,过多的盐会对宝宝还未成熟的肾造成负担,而且会影响宝宝的饮食习惯,造成日后的血压高。调味可以用水果和蔬菜的自然味道。
2、糖🚫
一岁前宝宝的食物中不要加糖,吃糖太多会增加宝宝得蛀齿的风险。
3、蜂蜜🚫
因为蜂蜜中含有一种菌,可以造成宝宝感染,甚至中毒,所以宝宝一岁以前不要给宝宝吃蜂蜜。便秘可以用火龙果、西梅泥、西柚肉、黑芝麻试试。
4、鸡蛋⁉
鸡蛋是容易造成过敏的食品,要尽量晚一些添加,而且鸡蛋一定要完完全全煮熟了再给宝宝吃。8个月左右开始添加蛋黄,一岁以后再尝试喂蛋白。
5、果仁🚫
在英国,要求是5岁以后再添加,一是容易过敏,二是容易卡着宝宝,有危险。
6、牛奶🚫
宝宝要母乳或用配方奶到一岁以后再增加牛奶,因为牛奶中缺少重要的铁和维生素C。添加辅食后的前六个月,宝宝还要饮用600毫升到800毫升的母乳和配方奶。
7、草莓和猕猴桃🚫
草莓是水果中最易造成过敏的食物,特别是宝宝有哮喘或湿疹就更要避免吃草莓。猕猴桃只能给9个月以上的宝宝,不满9个月尽量不要吃猕猴桃。
8、海鲜‼
一岁以内不要给宝宝吃海鲜,因为容易过敏,做不熟还可以造成食物中毒
9、果汁‼
母乳喂养的宝宝一般不用喝水,喂配方奶的宝宝可以喝一些白开水。崔玉涛医生不建议给宝宝喝果汁,建议坚持喝白开水。习惯果汁的宝宝对白开水接受度不好,不利于清洁口腔,这是预防龋齿的第一步。若想给宝宝添加水果,可喂果泥。
果汁要等宝宝可以用杯子了以后再喝。白葡萄、苹果和梨汁是宝宝开始时最受欢迎的饮料,橙汁的酸性太大,对宝宝的肠胃太刺激,要喝的话不要喝太多。
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🎀良心辅食工具推荐🎀
⭐辅食机类
▪BRAUN博朗料理棒MQ525⭐⭐⭐⭐⭐
▪贝儿宝辅食机⭐⭐⭐⭐ 进口辅食机里的颜值担当、精工细作
▪喔喔牛辅食机⭐⭐⭐⭐ 国产辅食机里的性价比担当
▪喔喔牛辅食机⭐⭐⭐⭐ 国产辅食机的性价比担当
但是任何辅食机都只能做泥糊状的辅食,最多2-3个月就用不上了,而料理棒可以做超级多的食物,不光是泥糊状的食物。博朗料理棒从我儿子6个多月用到现在15个月了,超级无敌好用、好洗,3个辅食机里我最推荐这个,具体说明可以看我之前博朗料理棒的帖子。
⭐必备餐具工具类
▪满趣健辅食勺(吃米糊最佳,一套4个定期更换)▪BOON两头勺(刮果泥)
▪Nuby米糊喂养勺(喂水、米糊神器)
▪OXO防水折叠围兜(刚吃辅食的宝宝非常适用)▪Make My Day硅胶围兜(夏天用非常好、冬天略冰)
▪NUK研磨碗、辅食剪、OXO辅食储存盒、▪Glasslock迷你婴儿辅食盒、宝宝专用刀具和案板(都是必备物品、推荐)
▪小绿芽分格保温碗、凯德氏注水保温碗(保温碗秋冬必备,防止孩子吃冷饭)
▪外出辅食盒:阿丝贝鹭三层不锈钢保温饭盒;凯德氏、Nuk便捷辅食盒
▪米粉奶粉储存盒:安扣(避光保存,按压开关,非常方便)
⭐锅具
▪韩国didinika麦饭石不粘锅(炒菜、煎蛋)
▪天际隔水炖电炖锅(炖粥、焖饭懒人锅,定时预约炖粥)
▪小熊电蒸锅(定时蒸煮不需要人看着,蒸宝宝的食物很方便,防干烧)
⭐餐椅
✔家用折叠类
CH baby、可优比、Pouch、帕利高、stokke
(个人觉得500rmb左右的餐椅质量都已经非常够用了,像1k以上的颜值质量都是过硬的,各位麻麻可以结合自己的要求和经济状况再综合决定买哪款)
✔外出便捷类
Sproutabout(适合胖宝宝和大宝宝1周岁以上仍可使用)、费雪(22斤以上的宝宝坐着可能会挤)
喂养食物推荐:
⭐米粉
▪喜宝(最细腻、最耐泡)
▪嘉宝(稍有甜味)
▪禧贝、地球最好(含铁量相对高)
▪贝拉米(有机)
所有的米粉面条的形状粗细都要和宝宝的月龄和咀嚼能力相匹配
🥄米糊的喂养顺序:纯大米—燕麦—混合谷物
🥄面条喂养顺序:颗粒面—圆圈面—短细面—长细面
⭐面条
▪美林的颗粒面、圆环形面、星星面、贝壳面等(美林有一点非常好,除了颗粒面其他的先用热水泡5分钟再煮就很软了,有人说不好煮,那是你没掌握好方法,要想好煮记得不要买意面,美林的面条种类非常多针对不同月龄非常全)
▪日本黄金大地细面(好煮、宝宝接受度高)
▪长发公主有机数字面(造型可爱)
▪方广(面条里国内品牌里最受麻麻们追捧的)
⭐磨牙棒、零食类
✔石头磨牙棒:新西兰FAREX、贝拉米
未长牙之前可以磨,但我不建议,因为非常非常硬,我一个人大人表示我都咬不动真的只能磨牙,小孩会吃得口水残渣到处都是,磨牙我还是建议多买几个牙胶
✔美林的磨牙棒:类似饼干的口感、松松脆脆,奶香味,略甜,宝贝长牙以后可以给他吃,担心卡住就用一点点水软化以后拿勺子喂给宝宝吃,这饼干我都觉得非常好吃,经常偷吃我儿子的😂
✔零食
嘉宝的水果溶豆、泡芙、泡芙条、果泥
禧贝的蔬菜泡芙、溶豆
嘉宝的零食很多人喜欢,但是个人觉得芝士泡芙条实在是太咸了,可能喜欢重口味的会非常喜欢
⭐婴儿调料
✔婴儿油:核桃油/牛油果油
✔婴儿盐、酱油(日本昆布)1岁+
✔婴儿糖:木糖醇(果妈优选)1岁+
自制天然的婴儿调料:虾皮粉、香菇粉、芝麻粉/酱
以上内容真的都是经验之谈,本人吐血整理🤣🤣🤣麻麻们一定要把握好什么阶段喂什么辅食,如何喂这条主线,什么月龄喂什么性状的食物,是颗粒还是块状还是固体,咀嚼能力的锻炼,直接影响孩子今后的吃饭问题,希望麻麻们重视起来😘😘😘


最近几年,5G通信、人工智能、大数据、云计算等新技术加速向交通领域渗透,未来汽车呈现出智能化、无人化、网联化的发展特征。下面探长就来为大家盘点一下,正在改变汽车行业的四大黑科技!
1⃣未来电动车
充电3分钟,续航1000公里
限制电动汽车发展的最主要原因,就是续航问题!目前市面上大部分在售电动汽车的续航在300km到500km区间,而且充满电需要几个小时!探长不免要想,如果未来汽车电池技术取得突破,会不会诞生一台“充电5分钟,续航1000公里”的电动汽车呢?想必那个时候,电动车一定会成为大部分人的购车首选!
2⃣智能车联网
坐在车里,联通世界
前不久,华为公司正式发布了万众期待的鸿蒙操作系统,虽然这款操作系统并不是如大家期待的那样,搭载在手机、平板等终端产品身上,让大家略微有些失望。但是华为对鸿蒙 OS 的布局,依然值得我们期待。
华为表示,鸿蒙系统将率先应用于车联网、车载设备等智能终端上,还可应用于汽车自动驾驶、智能辅助驾驶等终端。
车联网技术实现之后,汽车就会像我们的手机一样,变成一台智能终端。不过,由于目前的无线通信技术拥有致命的时延问题,所以车联网要等到5G大规模商用之后,才有可能普及。
3⃣自动驾驶
“路测”中的科幻场景
据了解,谷歌旗下的Waymo自动驾驶汽车,目前正在美国多个城市进行道路测试。累计的测试里程达到 600 万英里。不过,按照自动驾驶技术从L0-L5这6个等级的划分,只有达到L4才算是真正的自动驾驶,L4以下只能算辅助驾驶。
目前真正的L4级别自动驾驶汽车,技术都还不够成熟,不管是科技巨头还是传统车企,都还只是停留在研发测试阶段。我们可能还要再等个十年半载,才能在路上看到真正的无人驾驶汽车了。
4⃣极致安全
主动被动双重防护
2018年,一汽丰田推出了一台名为奕泽IZOA的SUV,这就是一款科幻感十足的“黑科技”车型!主要体现在它的安全防护能力方面。
为了保障汽车的安全性,一汽丰田选用了新材料和新工艺,比如全新升级的高强度GOA车身,在拱柱、AB柱及车底梁、 车顶结构中大量使用了超高强度钢材;还采用了领先全球的LSW激光螺旋焊接工艺。
除了高强度的车体结构,一汽丰田奕泽还在座舱配备了10个安全气囊,全方位保护驾驶者的安全。
更值得注意的一点是,一汽丰田奕泽这些安全配置都是全系标配。满满的黑科技加持下,足以让驾驶者远离安全隐患。


春天是补钙黄金期,你给宝宝的钙补对了吗?
首先看看宝宝缺钙有哪些表现!
1.常表现为多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使小儿头颅不断磨 擦枕头,久之颅后可见枕秃圈。
2.夜惊,夜间常突然惊醒,啼哭不止。
3小儿表现为出牙晚,有的小儿10个月仍未出牙,在医学上叫齿迟。前囱门闭合延迟,常在1岁半后仍不闭合。
5.前额高突,形成方颅。
6.常有串珠肋,是由于缺乏维生素D,肋软骨增生,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使小儿通气不畅,容易患气管炎,肺炎。
钙的每日需求量
0-6个月:300mg
6个月-1周岁:400mg
1-4岁:500mg
4-7岁:600mg
7-11岁:800mg
孕中期:1000mg
孕晚期:1200mg
家长都知道要在春天补钙,但是不知道如何选择,也不清楚什么是有机钙、无机钙和天然钙。
我建议给宝宝吃有机钙和天然钙
具体三者什么区别,我的表格告诉你!(请看图片)
关于钙的知识点还要很多,今天主要想要告你大家钙的补充有必要,但是要注意含量和来源。同时,如果你正在给宝宝吃钙的补充剂,记得在晚上7点左右吃,因为刚好吃下去的钙经过4个小时到达血液,防止夜间血钙沉淀时造成的血钙不足!
希望今天的分享对你有帮助!


一、年份是指葡萄采摘的那一年?
对!进口葡萄酒上通常会标明一个阿拉伯数字,表示某某年,这一年指的是葡萄成熟、采摘的那一年,而不是后来装瓶的年份。
二、年份越老越好?
错!葡萄酒和人一样,是有生命的,有年少、成熟,直至衰老,甚至死亡。最好的饮用期是在其完全成熟至巅峰之际,而不是放得时间越久越好。况且,大部分葡萄酒都是普通酒,不适宜久藏,通常来说,出产两三年内饮用即可。
三、只有法国能产香槟?
对。根据欧盟等有关法规的规定,只有法国香槟地区出产的起泡葡萄酒才能称为“香槟”,其它国家和地区即便使用同样葡萄、同样工艺生产的同类产品,也只能称为“起泡酒”。即便同样产自法国,不在香槟地区的这类酒,也是不允许称为“香槟”的。以后你看到类似的酒,称其为某某国家的某某起泡酒,听起来就更专业了。
四、买酒时,越贵的酒越好?
错。根据经济学和心理学的原理,人们通常是追高不就低,特别是在中国和其它亚洲国家,尤其讲究“面子”,因此出名而昂贵的葡萄酒应运而生,成为公认的送礼佳品后价格更是水涨船高。这些“礼品酒”的品质相对不错,但相对来说性价比不一定高。如果在商超等地购买葡萄酒自用时,可根据经验来选择合适的、性价比高的产品,而不是盲目追求高价。这时,往常学习到的相关葡萄酒知识,就可以派上用场了。
五、拉菲是世界第一的葡萄酒?
错。拉菲酒庄是法国波尔多五大酒庄之一,生产的酒很棒。毫无疑问,拉菲酒庄是中国最受追捧的名庄,也可以称它为世界上最好的酒庄之一,但若论第一,恐怕其它名庄,比如勃艮第的罗曼尼·康帝,或者波尔多别的老牌酒庄不服气。而且不管哪个名庄,也不能保证在所有的年份上都超过其它同行,因为影响质量的相关因素太多了!聪明的你,最好避免太过绝对,不要轻易下结论谁是第一,免得行家心里冷笑。
六、葡萄酒瓶下面为什么会有凹槽?
坊间一直流传着关于红酒酒瓶底部凹槽的传言,一种说法是凹槽越深就说明葡萄酒的质量越好。而另外一种见解则认为,凹槽的存在是为了减小瓶内固有空间,目的是为了以更大的瓶装更少的酒。然而种种传言或多或少有其根据,但却并非是对这小小凹槽的正解。
喜欢红酒的小伙伴们可以关注我奥![害羞R][害羞R]


1-3岁孩子必读绘本《手不是用来打人的》
《手不‍是用来打人的》注 音  版5册
《语言不‍是用来伤   人的》, 以‍切实‍有用的方式,引导儿童,正确使用手与语 言 与外界交‍流、 释放善意。 学会控制情绪,以获取友‍谊, 避免冲突。
《尾巴不是用来扯的》引导儿 童正确对待宠物,不激怒和  侵 害  它们,并 避‍免意外发生。
《细 菌不是用来分 享  的》帮助儿童正   确处‍理个人    卫生,避免受 到‍细菌的侵害。
书中设有特别写给大人的话,里面有众多和孩子一起讨论的 话题和相关 活 动 的建议。


血糖要控制在多少才能不吃药?
收到一条糖友问答,有人咨询“血糖超过多少才需要用药”,很明显这位患者肯定知道糖尿病人是基本需要终生服药的,但是非常抗拒。
相信很多的糖友也是如此,不拒绝治疗,但对终身服药很反感。那糖尿病患者到底要血糖控制在多少才能不用服药呢?首先,我们必须清楚明白血糖的控制目标,这是每个糖尿病人必须知道的。
没有一个具体的数值,我们的日常的血糖控制就会找不到方向。一个正常人的空腹血糖数值是在3.9-6.1mmol/L之间,所以糖尿病的控糖标准也是不断靠近这个数值。中华医学会有出台过一本《中国2型糖尿病防治指南》,大部分的患者只要根据这个具体的标准来就可以了。
但是考虑到问的是不用药而不是平稳控糖,患者还是应该尽量将血糖控制在3.9-6.1mmol/L一段时间后,再考虑停药。
不过实际生活中,血糖的实际控制情况往往不是主观决定,而是由身体的状况和是否存在其它危险因素有关。比如患者如果存在抽烟喝酒和高血压、血脂或出现并发症等等的情况,血糖的控制就很难达到理想标准,这时候降糖就必须把这些因素考虑进去,再来综合考虑血糖的控制目标。这个方面也有可以参考的具体数据。
而目前想要做到不吃药就控糖,只有两种方法——一是从根本上去修复胰岛,二是去用饮食和运动来控糖。修复胰岛这个方面是西安华盛生物制药率先提出的一个概念,目前为止的市场反响也不错。至于其他的控糖手段,相信也有听说过可以通过手术进行治疗,但是术后的副作用很大,而且想要维持也必须回归落实到运动和饮食上。
却困难重重。饮食和锻炼是糖友都深知的常规的控糖方法。很多的患者排斥吃药,想仅仅通过饮食运动控制血糖,但是又做不到坚持天天锻炼和合理饮食
。而饮食和运动一旦做不到坚持,往往很容易引起反弹,出现血糖的波动。这就是为什么常规的治疗手段是药物为主,饮食锻炼为辅的原因。
所以糖友要想不吃药控糖不是不可能,只是要么去修复胰岛,要么就去做饮食和运动控制,但是后者很少有人能够坚持到底。


很多人都会觉得自己是敏感性肌肤,其实不是,敏感肌肤的病理改变是角质层变薄、伴有破损,常见皮下毛细血管扩张后淤血,呈现在面部为红色网状,是一种问题性皮肤。
敏感肌肤皮肤特征
1、看上去皮肤较薄,经常敏感不适,脸上的红血丝明显。
2、皮肤容易泛红,一般温度变化,过冷或过热,皮肤都容易泛红、发热。
3、容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激。
4、保水能力差,皮肤紧绷、干燥、脱皮、发痒。
形成敏感性肌肤,
1、因为皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降,角质层变薄导致皮肤滋润度不够,最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱。
2、遗传因素造成的肌肤极其敏感。
3、春季漫飞的花粉、某些保养品的成分、稍强的清洁成分与早晚温差变化,都可能是肌肤过敏的诱发因子。
敏感肌肤护肤小常识
1、注意环境与饮食
忌冷食、冷气房,过食冷饮,容易患过敏性鼻炎或得皮肤病,如湿疹、皮肤瘙痒等,少吃辛辣等刺激性食物,尽量不要抽烟和喝酒。
2、避免过度清洁
不使用清洁力很强的洗面奶,避免过度清洁,一天洗脸不超过2次,洗脸的温度不能太高也不能太低,温温的就好,少使用清洁面膜,不用面部去角质类产品,待肌肤恢复正常后再考虑使用。
3、慎用化妆品
慎选同时避免使用含刺激性成分的化妆品:精油、果酸、水杨酸、维生素A酸类产品、含药物成分的化妆品、浓度过高的活性成分、界面活性剂、防腐剂、香料,要加强防晒,建议选择温和、低刺激、有效抵御紫外线的防晒产品。
4、日常护理
敏感性肌肤表皮都有微小的破口与不平整,容易因外界脏污、细菌而造成搔痒红肿,可选择强化肌肤屏障(如生长因子)同时具有抑菌效果的产品来强化肌肤屏障。
1/肌肤感觉刺痛处理
刺痛完全是我们的面部缺水和有隐形伤口引起的。当我们的顾客用第一片出现皮肤长时间刺疼的时候,一定要先停一下,我知道有些姐妹可能会说:没事,正常,你可以连续敷,这是非常不科学的。先观察,再做决定,如果整个过程十分刺痛的话,停一天,没有任何问题,隔一天再敷。期间建议擦保湿的水、乳、霜。
2/轻微发红或发痒处理
首先停用家里所有的化妆品,然后用冰箱里的冰镇水,敷脸十至十五分钟,一天三到四次,基本上一天就解决了。
轻微发红就要用干净的毛巾,浸水之后用一个干净的保鲜袋装好,放冰箱里冷藏十分钟,然后敷脸十五分钟,一天四次。
所以敏感性肌肤的伙伴们要注意哦!


我们都知道在排卵期,女人的受孕率会更高,但是排卵期一般有10天左右的时间,而女人在这10天的时间里,会选择在其中一天排出卵子,而这一天又被称为排卵日。
 大部分人都认为,排卵日这一天是一个月中的最佳受孕时间,但是很多人在排卵日这一天同房,却迟迟没有怀孕,这到底是怎么回事儿呢?那么,“排卵期”更易怀孕,那这10天的时间里,哪一天受孕率最高,真的是排卵日吗?
 并不是每个人的排卵期都是10天
 正常女性每个月经周期(通常是一个月)会排卵一次,排卵的那天就是“排卵日”,排卵日的前5天、排卵日的后4天,再加上排卵日当天,就是女性的排卵期了。
 由于现代生活的节奏不断加快,女性受到现实环境的影响越来越大。此外,女性的情绪、饮食、生活习惯等无一不影响着女性的排卵情况。
 当一个生活节奏比较有规律的女性突然改变了自己的生活作息习惯,一旦身体没有及时做出调整,内分泌情况可能会受到影响,经期就有可能提前或者推迟,那么排卵期的长短就会随着经期的变化而有所起伏。
 因此,排卵期10天只是大概的时间范围,而实际上,女性排卵时间一般都是小于10天的。
 排卵期的有效受孕时间是7天
 一般而言,一个正常女性的卵子存活时间是2天左右,多则3天,少的则不到12个小时。一个男性的精子在女性体内的存活时间一般是3天到5天,通常是4天。
 也就是说,排卵期的有效受孕时间一般是女性排卵前5天,因为精子可以在女性体内存活最多5天,以及女性排卵之后的2天,因为卵子排出后,只能在女性体内存活2天,也就说,有效的受孕时间一般是7天左右。
 这一天同房,受孕率比排卵日还高
 其实这和卵子的成活时间,还有精子到达输卵管的时间有关系。卵子排出后,一般能存活1-2天,而受精能力最强的时间,只有12个小时,随着时间的推移,卵子的受精能力会越来越低。
 而精子排出之后,大约能存活2-3天的时间。而精子想要跑到输卵管,和卵子相遇,最短的可能需要几个小时,长一点的可能需要1-2天的时间。所以说先让精子提前开跑,所以说在排卵日的前一天同房,受孕率会更高。


有不少同学在选择申请学校的时候往往会参考一些学校排名,如QS排名,USNEWS,THE排名等等,然后申请学校的时候根据排名从上往下选十几个挨个申请,却不去仔细研究每所学校的专业特色、研究方向、教授还有课程等更具有参考价值的因素,导致最后错失原本能申请上的牛校。对于世界建筑院校排名,有好几个版本,在此大家仅仅作为参考:
1. QS排名:根据学术声誉、企业声誉、师生比、师均论文引用数、国际师生比例和国际学生比例这六项指标进行综合排名。也就是说,排名越靠前的学校,越注重学术领域的研究,教授发表的学术论文质量越高,雇主对该校毕业生的评价越好,对国际学生越友好。
2. USNEWS排名:在美国认可度最高的榜单,根据毕业率和新生保留率、社会流动性、毕业率表现、学术声誉、师资力量、学生选择性、财政力量、平均校友捐赠和毕业生负债情况这些多维度的指标来排名,直观的体现了该校毕业生的水平、社会反馈、教学水平和学校的财力。
3. THE排名:由英国《泰晤士高等教育》发布的世界大学排名,由教学(学习环境)30%,研究(论文数量)30%,论文引用30%,国际化程度(师资学生和研究)7.5%,产业收入(知识转移)2.5% 五大指标构成。因此注重学术研究和论文影响力的英国院校在此排名中更占优势,比如牛津大学。
当然还有一些非常厉害的独立建筑学院因为综合度不够而没有出现在这些排名上,比如英国的AA,美国的Cooper Union、Sci-arc等研究领域非常独特超前,还有在美国本科就业率很高的RISD也是不错的选择。
总之,同学们在做选择时一定做足research,多向过来人讨经验,毕竟不管你拿了多少offer,最后也只能去一个学校🤟🏻


什么是内膜薄?
一般来说,子宫内膜的厚度会随着月经的周期性变化而变化。月经后只有3到4毫米,而排卵期则可达到8到9毫米。月经来潮前,一般为10到11毫米,少于这个水平就称为子宫内膜薄。
什么原因导致子宫内膜薄?
1、宫腔粘连:特别是做过妇科手术的女性,而且基本是由手术造成的宫腔粘连是导致子宫内膜薄最常见的原因。
2、子宫内膜炎症:子宫膜炎症也是影响子宫内膜结构和功能的重要原因之一,反复发生的阴道炎、宫颈炎可能上行感染至子宫内膜,接着可能引发宫腔粘黏,从而影响子宫内膜厚度。
3、内分泌水平:内分泌因素对于子宫内膜厚度有直接的影响,子宫内膜需要足够的激素水平来刺激它的生长,在雌性激素低的情况下内膜难以成长到足够受孕的厚度。
4、多次人流:每次人流对于子宫内膜都会造成了一定的损伤,而多次人流就会导致子宫内膜越来越薄。此外,人流后没有休息好,做好护理同样也会影响子宫内膜。


装修继续 第二步 黄墙绿地
很多业主朋友在新家第一次装修的时候很好奇,为什么新家装修要有黄墙绿地这个环节,不懂的人误以为是装修额外增加工艺费用,那么它们在装修时又起到什么样的好处呢?
首先我们来看看什么是黄墙绿地?
黄墙绿地通常是在施工开始前,对墙面和地面进行涂刷墙宝和地坪漆(即墙固地固),由于墙宝后的最终颜色是黄色,地坪漆最终的颜色是绿色,因此被简称为黄墙绿地。
黄墙、绿地
为什么要做黄墙绿地?
首先,要知道做黄墙绿地的好处,它可以起到四重作用,防霉,防潮,防起沙灰,防止产生空鼓。
防霉在做墙固时采用的是一种绿色环保,无毒无味,高性能的界面处理材料。这种材料可以很好的起到防霉作用,阻碍霉菌滋生。 防潮另外,墙固具有优异的渗透性,能充分浸润基材表面,使基层密实,提高光滑界面的附着力,特别南方潮湿空气,可以起到底部湿气与空气的隔绝,实现防潮的作用。
防起沙灰防起沙灰,是因为通常装修时,地面是毛坯,施工过程中容易产生尘土。通过地固,可以封存地面尘土,防止沙土扬尘。 防止产生空鼓由于地固的作用,给地面的空隙进行了填充,因此在铺设地板或地砖时,地固可以防止空鼓的产生。
黄墙、绿地
黄墙绿地,什么时候开始做?
对于什么时候开始做黄墙绿地,资深管家认为,做黄墙绿地,应该是在施工开始前,项目拆除后,就可以开始施工。因为这个时候,还没有物料的进入,此时进行黄墙绿地的施工,有利于后期防起沙灰。
同时,在施工放样开始前进行黄墙绿地的施工,便于放样的走线和画样,特别是目前流行的3D放样,在黄墙绿地的衬托下,效果将更加直观。
3D放样
做与不做有什么区别?
在做了黄墙绿地与不做黄墙绿地方面,除了上面提到的四重作用外,还有一个小小的优势。比如做了黄墙绿地后,墙面在进行外层刷漆时,需要进行两层以上的刷漆才能盖住底层的黄色,因此可以起到监督检测后期油漆施工是否存在偷工减料的现象。
哪些地方需要做呢?
哪些地方需要做黄墙绿地呢?是不是全屋都需要呢?并不是全屋都适合做黄墙绿地,比如:厨房和卫生间就不适合做黄墙绿地,因为厨房卫生间这些地方需要做防水层,还需要做试水试验,因此做黄墙绿地是一种浪费,完全没必要。


备孕和不备孕有什么区别?备孕从优生方面来讲,合理有计划的备孕往往可以孕育出聪明健康的宝宝,对往后胎儿的发育有很多好处。不备孕容易造成胎儿畸形等一系列症状,一定要引起重视。那该如何科学备孕呢?
ENlivEN 21细胞营养增强卵巢组织器官的活性和原有的抗耐受力,够促进卵泡生长、卵泡膜内血管生成和性激素合成,刺激黄体溶解,使卵巢孕育的卵子成长健康,预防卵巢早衰引起的不孕不育,避免因身体营养匮乏导致的卵子粘连。
备孕的安全性
卵巢早衰与高龄产妇自然受孕由于孕育是缺乏营养导致新生儿的出生缺陷及并 发症的发生率越来越高,包括先天性心脏病、泌尿生殖系统畸形、神经系统畸等,那么备孕期的营养FOBOC+ENlivEN21营养的储备就更为重要。
备孕失败的原因?
1、生殖系统炎症频发也是导致备孕失败的主要原因。
3、孕妈妈体内营养严重缺乏FOBOC+ENlivEN21营养导致卵泡和精子质量不好,胚胎不能正常的发育导致的着床失败的原因。
4、宫寒导致的胚胎不易着床。
5、输卵管因炎症导致的粘连
备孕的成功因素
要依靠卵子、精子良好的质量以及子宫内膜的毛细血管的活性,通过 FOBOC+ENlivEN21技术保护胚胎的存活和稳定。组织修复程序也同时启动,移植的胚胎细胞会参与组织微血管的重建和再通,重启胚胎的成长之路,那么备孕才是真正的成功了。
FOBOC针对修复范围:
1、 男性、女性生殖器官炎症和泌尿系统感染
2、 黏膜组织炎症的修复。
3、 溃疡类,抵御潮湿伤口的感染。
4、 男性生殖、抗炎。
5、 乳腺炎、乳腺囊肿。
妊娠期间的调理
9个月孕妈的身体良好的的情况下可以选择自然分娩,FOBOC植物抗炎因子生殖系统炎症的修复,修护分娩中对生殖系统的损伤,其中一项成分可以促进乳汁的分泌。
备孕关乎婴儿的健康因素
试管婴儿既往的研究大多集中于卵巢的基本单位—卵泡本身,常常忽略了周围的微环境,但是卵泡的发育、成熟以及干细胞的自我更新和分化都离不开周围微环境,它们之间的相互对话与交流可决定卵泡和干细胞的命运,决定卵巢的功能状态。
备孕期间应注意的事项
1、三个月应该戒烟戒酒,避免熬夜。
2、专用营养FOBOC+ENlivEN21对卵巢和子宫系统做营养跟进。
3、化学药物、辐射、激素、重金属等毒害物质是精子杀手,尽可能的远离。
4、多吃豆类食物:大豆。
5、孕前要抑制油炸食品。


🤱宝宝刚出生时,看到的是一个模糊的黑白世界,这时他双眼的运动还不协调,不能对焦,只能看出物品的轮廓,但能够感受光线的明暗。
🌼1⃣~3⃣个月时,家长可以给他看黑白对比强烈、轮廓鲜明的图片
🌸3⃣~6⃣个月时,宝宝日渐对黑白之外的红色铭感,黑白视觉也逐渐向彩色视觉过渡。家长可以给他看黑白轮廓中加入红色点缀的图片
🌺6⃣~1⃣2⃣个月时,宝宝的视敏度已达到成人水平了,慢慢能看出远近、左右、高矮等立体影像。此时,家长应用颜色丰富、抽象的并有立体感的图片激发宝宝的视觉。还应多带宝宝到室外活动,开阔视界。
🌻1⃣岁以后,时宝宝的视力全面发展。1岁半左右的宝宝,对生活中常见且相似的物品,已具有一定的分辨能力。家长可以拿简单的对比图片,让宝宝找出两者的不同,训练他的视觉精辨力。
⚠⚠⚠⚠
各位宝妈👩们的黑白卡都使用正确了吗❓❓
1⃣✔宝宝👶🏻吃饱睡足,精神状态特别好✔
2⃣✔室内光线柔和✔
3⃣✔ 手持卡片在宝宝👶🏻眼睛👀正上方🔝25厘米↔处✔
4⃣✔每张卡片使用时间⌚在10秒↔ 每天可训练10次,每次不超过30秒,可以间隔20分钟训练一次✔
5⃣✔注视法✔ 说出图片的名称,吸引宝宝注视,拿着卡片静止不动,可以一边给宝宝解释图片上的物品或者场景。
6⃣✔追视法✔ 说出图片的名称,吸引宝宝注视,拿着卡片静止不动,当宝宝开始注视到卡片后,开始慢慢往左下方移动卡片,注意宝宝的双眼是否协同跟着卡片移动。然后再回到正上方,再往右下方移动卡片,重复进行。每次时间控制在20秒以内。
⚠⚠⚠
最最最最后,很多人推荐说孕期吃DHA有助于👶🏻宝宝👶🏻视网膜发育,各位妈妈👩怎么看


每日记一味中药——藏红花
西红花为鸢尾科植物番红花的干燥柱头,又名“藏红花”。产于欧洲及中亚地区,以往多由印度、伊朗经西藏输入,现我国已有栽培。其性味甘、微寒,归心、肝经。功效与红花相似,临床应用也基本相同,但力量较强,又兼有凉血解毒功效。
一、	现代药理作用
1.	排毒养颜、促进睡眠、提高精力
西红花常用于提高人体免疫力,具有排毒养颜、促进睡眠、提高精力之功效,
尤其是对女性养血活血具有良好的效果。
2. 降低胆固醇,促进脂肪代谢
西红花可降低胆固醇,促进脂肪代谢,所以,经常服用西红花还能够起到减肥瘦身的效果。
3.利胆作用
西红花通过改善人体微循环,促进胆汁的分泌和排泄,从而降低异常增高的球蛋白和总胆红素,可用于慢性病毒性肝炎后肝硬化的治疗。
4. 提高心脏的耐缺氧能力
藏红花红花对呼吸有兴奋作用,在常压缺氧的条件下,可增强细胞内的氧代谢功能,提高心脏的耐缺氧能力,在一定程度上减弱剧烈运动对心肌细胞的损伤,对心脏有一定保护作用。
5.抗肿瘤
西红花制剂具有抑癌抗癌能力。
二、	应用
目前, 藏红花既可用于女士的美容保健, 调气血, 使人精力充沛, 面色红润, 又可预防和治疗脑血栓、脉管炎、心肌梗塞, 抗肿瘤, 对肝、胆、肾均有保健及治疗作用, 也是老年人的预防保健佳品。
三、	注意事项
1.	因藏红花货少价贵,用量宜小。
2.	煎汤内服用量1-3g;冲泡或浸酒炖,适量。
3.	孕妇禁用。
4.	月经过多忌用。


拼盘爱好者,不得不面临很多问题,比如品种可以搭配在一起吗?色彩怎么搭配呢?有什么讲究吗?让我们一起成为拼盘小达人。
1⃣习性相同
拼盘的多肉品种,最好同科属,同型。夏型种的最佳生长温度为15℃以上,喜欢光照和稍高一点的生长温度,比如像仙人掌科、大戟科属于夏型种。
冬型种的最佳生长温度为10℃-20℃,低于5℃或高于30℃即休眠,休眠期需要断水。常见的景天科、百合科、番杏科大多数都属于冬型种。
相同科属、休眠类型的植物拼在一起,更加方便管理,不会造成有些植物喜湿、有些喜干而无法合适浇水的困扰。在照料上,也基本可以按照固定的周期进行养护,更加容易养活养好。
2⃣生长速度的差异
一般情况下,应该讲生长速度快,容易长成老桩,或者容易外扩的植物品种放在外围,这样不至于遮蔽了其他多肉植物的生长空间,也有利于自身的发展。生长比较快的品种有:虹之玉、蒂亚、佛珠、紫米粒、八千代等。
3⃣形状差异
多肉形状非常的丰富,柱状、花状、球状等等,不同的形状可以相互搭配,效果上更加丰富,错落有致而更加有层次感。以景天科为例,柱状的如青锁龙属植物,花状的石莲花属、莲花掌属、长生草属、厚叶草属植物。其中青锁龙属植物,呈直线向上生长,易分头。石莲花属、长生草属等比较矮小,易群生。莲花掌属茎直立,体型较大。搭配上可以有选择的配置一些不同形状的植物,画面会更加立体。
4⃣颜色的差异性
在温差较大、控水控肥的时候,处于自我保护的应急反应,多肉植物会发生变色现象,原本的绿色被更鲜艳的色彩代替,有黄、红、紫、白、黑、蓝,其代表植物如下。黄色:艳日辉、黄丽、皇星、铭月、黄金花月、东云。红色:火祭、红稚莲、姬胧月。紫色:紫珍珠、蓝石莲、霜之鹤。褐色:紫牡丹、莲座草白色:白牡丹、宝石花、雪莲、鲁氏石莲。黑色:黑法师、黑王子、大和锦、小和锦。蓝色:花月夜、蓝黛莲、蓝松。不同色彩的多肉植物进行搭配,不至于会让拼盘显得单调,视觉上也更加美丽。
5⃣布局的选择
拼盘中心一般选择比较规整的植物,例如石莲花属的大部分品种,如紫珍珠、皮氏石莲、大小合锦等。在挑选不同颜色、形状的基础上,在中心合理布置一株多肉植物,合理选择大小、分清主次,合理的排布,起到点睛之笔的作用。植物间的一些狭细地带,可以使用一些小草或者小型多肉品种进行点缀,把剩余空间填满,同时丰富的色彩,和极强的可塑性,让整个拼盘生动起来。


一、平和质:机能协调,七情适度
身体和谐、自稳能力强,这种体质的人脏腑、气血很和谐。平和质通常表现为情绪稳定,生活规律,得病少。
二、阳虚质:火力不足,畏寒怕冷
一年四季手都冷,阳虚的人“手冷过肘,足冷过膝”,身体往往反映出寒象,给人的整体感觉就是火力劲不够。
三、气虚质:气力不足,容易过敏
“气”令我们提劲,与生存环境之间的物质交换出入有序,营养精微向上向外布散,糟粕废物向下向外排泄。这股气,由空气、谷气、元气组成。空气由肺吸入,谷气从脾产生,元气自肾提供。因此,气虚质是肺、脾、肾三脏功能相对不足,尤其是肺、脾不足造成的。
四、痰湿质:下肢沉重,容易发胖
水太多或者身体不那么畅通,导致不是这里堵塞就是那里泛滥。为什么会这样?主要和脾脏功能相对不足有关。人体中70%左右是水分,所以中医说“百病皆由痰作祟”。腰痛、脂肪瘤、眩晕、颈椎病、高血压、糖尿病、单纯性肥胖、带下症、不孕症、月经不调等疾病有部分就属于中医的痰湿作祟,所谓“顽痰生怪病。”
五、湿热质:又湿又热,排泄不畅
湿热质体内就像桑拿天,内环境又湿又热,湿热氤氲,排泄不畅。内外皆“浊”。其表现有口臭、汗臭味大,汗液发黄,皮肤油腻,易感染化脓,小便黄、味道大,大便很臭,外阴异味大,白带色黄,口苦,烦躁易怒等。湿热质是肝胆、脾胃功能相对不畅通,肝胆郁结化热,脾胃积滞化湿,湿热熏蒸而形成的。
六、阴虚质:烦热躁动,口干口苦
一阴一阳谓之道,人体也是由阴阳组成,阳气是各种功能活动,阴就是有形的物质,包括阴液、津液。在人体,阴阳水火是相互依存制约的。健康状态阴阳平衡互涵,既感觉不到阴盛也感觉不到阳盛,否则不是寒证就是热证。
七、血瘀质:面色晦暗,易生肿瘤
血脉不畅通,缓慢瘀滞,容易产生各种以疼痛为主要表现的疾病,疼痛较为持久、位置固定,比如偏头痛、痛经、胃痛、痹证等,疼痛聚集、瘀滞时间久了还会生肿瘤包块,血液循环不好,还会带来很多外形变化,比如说面色口唇晦暗,色斑、疤印、黑眼圈等。血瘀质一旦得病,不及时正确治疗容易转化成难治的慢性病。
八、气郁质:气机不顺,情绪郁闷
“气”是力量、是动力,要够力,同时气在发挥作用时还一定要畅通无阻。在人体,气的运行形式是升降出入,就是清气上升,浊气下降,阳气发散,阴精收藏。这个过程顺,人才周身通泰。
九、特禀质:先天失常,生理缺陷
特禀体质就是这个人先天不足。体质差,容易生病,不易痊愈。