关于类固醇的服用第一章-类固醇与性腺轴
在类固醇所产生的副作用中,首当其冲受到影响的就是我们 的性腺轴,前文讲过,我们所使用的所有类固醇激素药物本质 上就是外源性的性激素,而性激素在人体可以主导我们的肌肉 生长作用,人体内分泌系统有三大分支系统,下丘脑-垂体-甲状 腺轴;下丘脑-垂体-肾上腺轴;下丘脑-垂体-性腺轴,这三大内 分泌系统各自之间有着明确的分工,同时又相互关联协同。
下丘脑-垂体-性腺轴是控制人体性激素分泌的分支。就这条 轴而言,下丘脑分泌促性腺激素释放激素(GnRH),GnRH 可 促进垂体分泌促黄体生成素(LH)、促卵泡刺激素(FSH)和 泌乳素(PRL),泌乳素作用在乳腺上,促进乳腺发育及乳汁的 产生。LH 和 FSH 作用在女性的卵巢上,促进卵巢分泌孕酮(P) 和雌二醇(E2);作用在男性的睾丸上,促进睾丸分泌睾酮 (TTE)。当然女性的卵巢也会分泌少量的睾酮,男性的睾丸也
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会分泌少量的 P 和 TTE。孕酮是孕早期保持妊娠继续的重要的 激素,可使女性的体温升高 0.3-0.5 度,E2 可促使女性生殖系统 的发育及第二性征的出现及维持。同时 E2 和 P 协同作用在子宫 内膜上,维持女性正常的月经周期。TTE 是维持一个人正常的 性欲必要的激素,同时可以促进骨骼和肌肉的发育,这就是为 什么男性的体格要比女性宽大的原因,也是男性的性欲比女性 要强的原因,因为男性体内的 TTE 比女性要高很多。其中血中 PRL、P、E2、TTE 的含量又会有一个反馈机制到达下丘脑,当 血中这些激素的含量升高或降低时,下丘脑收到这个反馈信息 后会调整 GnRH 的分泌,以期调整血清中 LH、FSH、PRL 的量, 最终调整 P、E2、TTE 的含量。整个流程简单地说是这样。这 个轴内任何一个部位发生功能紊乱或疾病,都会影响到人体性 激素的分泌,出现一系列不同的临床病症。但远不止这么简单, 其他两个内分泌系统的分支如果功能发生紊乱,也会影响到性 腺轴的激素分泌,例如:甲状腺功能亢进或减低会影响女性的 月经周期及排卵,也会影响男性的精子成熟及性功能。
当我们使用外源性激素以后, 我们的下丘脑 HPGA 感知到 我们的体内的睾酮水平已经过高,便会自动停止或减少自身激 素的分泌与运转,人体虽然智能,但是对于激素而言,它是分 别不出外源激素与内源激素,它只会认定人体激素水平已经足 够,从而停止自身分泌。


布里斯托大便分类法(Bristol Stool Scale)
一种医学上的分类法,它将大便分为七类。因为大便的形状和其待在大肠内的时间有关,所以可以用它来判断食物经过大肠所需的时间。
发明人为英国布里斯托大学(University of Bristol)的希顿 (Heaton) 和路易斯 (Lewis),首篇于1997年发表在《北欧肠胃病学杂志》 (Scandinavian Journal of Gastroenterology) 上。
分类法:
* 第一型:一颗颗硬球(很难通过)
* 第二型:香肠状,但表面凹凸
* 第三型:香肠状,但表面有裂痕
* 第四型:像香肠或蛇一样,且表面很光滑
* 第五型:断边光滑的柔软块状(容易通过)
* 第七型:水状,无固体块(完全液体) * 第六型:粗边蓬松块,糊状大便
第一型和第二型表示有便秘;第三型和第四型是理想的便形,尤其第四型是最容易排便的形状;第五至第七型则代表可能有腹泻。


▫写在前面:语文是要个长期积累的,一时半会也讲不完[笑哭R]我翻了下笔记,这个是我课后根据厚厚一沓笔记整理出来的~比较简单易懂。大家也可以根据课后总结的方式将笔记整理内化,梳理的过程中记的会更牢哦~[赞R]
⚪可能想知道:🖋:晨光G5 | 🟩绿色荧光笔:白雪

🔹首先要知道一张卷子考什么,题型有哪些,不同题型的套路和解题思路是什么
①(非)论述类文本:最重要的是了解“坑”!(坑的类型大致有十二种)你只有熟练的记住“坑”的类型,在写的过程中才会有敏感度,然后准确的避开它。👉🏻记住看文章看三遍!第一遍浏览,边看边归纳这段话讲什么,和上文什么关系,或并列,或递进等等,然后手一定不能不动!画出限定词!范围词!
👍🏻我的建议:要多练,最好每天一篇,总结归纳自己错的最多的是哪个坑,然后针对性训练

②文学类文本:题型多,难度大,花费时间长
我后面会专门整理下我的笔记再详细的分享给你们~
但无论什么题,都可以按照四大方面
〖内容上,人物上,情节上,主旨上〗
然后不同的小题型只是在这四大方面上有一两个独特之处,如环境描写的作用,独有的就是渲染了气氛,烘托了…,其他还是那四大方面

③文言文:这个真的要靠平时积累[笑哭R]但我建议考前一周最好每天可以固定一个时间来做一篇,或多读译文(文言文我也很烂[哭惹R])
注意先做文言文的第三题!先了解这文章讲了啥,因为文言文经常有省略句,所以要注意有没有张冠李戴,时间官职对不对得上
做多了就总结套路:少时聪明,乡里有望,或无心仕途不上任,或少有壮志保家国,直言敢谏,小人陷害,隐退高尚…等等

④诗歌:选择题注意经常考手法!实在不动选哪个就选手法那个选项,十有八九它错[笑哭R]判断手法是拿下诗歌的关键。主观题:熟悉固定诗歌类型,或送别,或边塞等等,可以不用死记,我一般都是按生活逻辑想,比如我送别一个朋友时我会想啥
不过在怎么不会也一定要翻译诗句!有手法点手法[赞R]2-3分呢!
⑤语用题:题型真的多
考的较多的是:压缩语段/句子衔接
思路:压缩语段👉🏻挑主体→并→删
判断有无新闻主题(一般开头第一句就是)没有就找时间地点谁在哪里干了啥,注意不同的新闻类型的侧重点不同哦,这个也可以靠平常生活逻辑,比如你看完一个新闻你最想了解的是什么,或者你明白了什么,这个才是新闻价值,。找到主体后剩下部分就划层次,能在限定的格子里并完就一定要写!不能按重要程度删

语文笔记 | 笔记配色


胃下垂
胃下垂是由于膈肌悬力不足,支撑内脏器官韧带松弛,或腹内压降低,腹肌松弛,导致站立时胃大弯抵达盆腔,胃小弯弧线最低点降到髂嵴联线以下。常伴有十二指肠球部位置的改变。正常人的胃在腹腔的左上方,直立时的最低点不应超过脐下2横指,其位置相对固定,对于维持胃的正常功能有一定作用。
1.腹胀及上腹不适。患者多自述腹部有胀满感、沉重感、压迫感。
2.腹痛。多为持续性隐痛。常于餐后发生,与食量有关。进食量愈大,其疼痛时间愈长,且疼痛亦较重。同时疼痛与活动有关,饭后活动往往使疼痛加重。
3.恶心、呕吐。常于饭后活动时发作,尤其进食过多时更易出现。这是因为一次进入较大量食物,加重了胃壁韧带之牵引力而致疼痛,随之出现恶心、呕吐。
4.便秘。便秘多为顽固性,可能由于同时有横结肠下垂,使结肠肝曲与脾曲呈锐角,而致通过缓慢。
5.神经精神症状。由于胃下垂的多种症状长期折磨病人,使其精神负担过重,因而产生失眠、头痛、头昏、迟钝、抑郁等神经精神症状。还可有低血压、心悸以及站立性昏厥等表现。


家长怎样培养孩子的自我价值感呢?
第一,让孩子体验成功。成功能使人感到满足,产生自我价值感。如果家长说孩子这也不行、那也不行,他总是受挫,怎么会有自我价值感呢?因此,家长要提供机会,让孩子获得成功的体验,唤醒积极的能量,让孩子越来越自信。比如,与孩子一起参加拓展训练、长途骑行,一起做有挑战性的智力游戏,等等。在克服困难、获得成功的过程中,孩子就会产生自信心,提升自我价值感。
第二,赏识和鼓励孩子。自我价值感是个体参照周围的人对他的评价和态度,经过自身价值的评价形成的。因此,家长对孩子的评价与态度至关重要。家长要多给予孩子赏识和鼓励,抽出时间陪伴他,在孩子遇到困难时伸出援手,让孩子感到“无论我怎样表现,父母都爱我”。只有这样,才有利于促进孩子自我价值感的发展。
第三,要向孩子示弱,做到“刚柔并济”。“刚”和“柔”是可以相互转化的。在家庭教育中,家长要科学地运用示弱的方法。家长示弱,更能促进孩子成长。家长如果包办孩子的所有事情,孩子就会认为自己是弱者。如果把孩子当成强者,自己扮演弱者的角色,那么孩子在潜意识里就会形成正面的自我形象,并且为此感到骄傲和自豪。
第四,要促使孩子融入有益的群体。孩子的很多认知、习惯养成都是在群体中形成的。对少年儿童而言,同伴关系就是影响深刻的社会关系。朋辈之间有共情空间,没有情感阻碍,也没有对立关系,更容易交流沟通、互相学习。因此,家长不要只关注孩子的学习,而要多关注孩子的人际关系。要注意培养孩子融入群体的能力,鼓励他在群体中成长。还要有意识地帮助孩子选择有益的群体并融入其中。
第五,把选择权还给孩子。我们在生活中常遇到这种情况:大人谈事情时,孩子突然插话,谈一些自己的看法。家长往往会不耐烦地说:“安心学习吧,这些事不用你管!”久而久之,家长和孩子之间就会形成互不信任、互相对立的关系。因此,父母要给孩子选择的权利和选择的空间,而不是一味地否定孩子。无论孩子说的话是否合理,家长都要认真听。这样,既能显示家庭的民主氛围,又能增进亲子之间的感情。


治理甲醛污染,这些做法是错误的,还不赶快
治理甲醛污染,这些做法是错误的,还不赶快淘汰!
 敢于探索和实践是一种良好的品格,但除甲醛时,它不一定是合理的。例如,很多朋友在除醛方法上进行了很多探索,但发现一些所谓“行之有效”的方法实际上没有明显的效果。因此,这不是一个广泛传播的有效方法,它最终将取决于科学验证。这里有两种方法看起来不错,但实际上没有效果。
 错误1、果皮
 果皮确实能在一定程度上消除异味,这让很多人误以为甲醛已经被吸收了。然而,事实上,它们仅仅依靠自己的气味来掩盖空气中被污染的异味,而不能“根治”,并且对甲醛没有影响。此外,果皮长时间存放后容易腐烂,可能造成二次污染。
 错误2、清水
 这种方法是基于水和甲醛之间的化学反应原理。据说在家里放几壶水就可以吸附甲醛。然而,由于接触面积的限制,能与空气中的水反应的甲醛分子非常少,几乎可以忽略不计,因此用这种方法去除甲醛是不现实的。
 那么清除甲醛还有什么正确的方法呢?当然,我们必须选择一种有科学依据的、在实践中方便有效的方法。
 方法1:速美净科学除醛
纳米矿物晶体是环境保护工程师最近开发的一种新型净化材料,自推出以来一直受到用户的喜爱。它主要以纳米矿物晶体催化介质为载体,分子筛为基本载体,添加新材料如CLO净化因子、蛋白酶、负离子、椰壳活性炭等。与传统的吸附和分解材料相结合。它有三种材料,不仅能增强产品的吸附能力,还能进一步强化有害气体的多重分解,有效去除甲醛、苯、TVOC等有害气体。整个过程简单省力,无污染无害。
 方法2:竹炭
 这是许多家庭经常使用的。虽然竹炭吸附量很大,但它不具备优先识别甲醛分子的功能,经常吸附一些其他的灰尘等。当达到饱和上限时,它将停止吸附。因此,建议使用小的封闭空间,如橱柜。
 方法3:喷雾
 当已知甲醛超标的来源时,除了甲醛喷剂外,还可以将其均匀地喷在橱柜家具的源头,从而阻挡甲醛并使其不再挥发。然而,喷洒时必须小心,以免留下死角。


超市里的“它们”,是甲醛的巢!会长期释放
超市里的“它们”,是甲醛的巢!会长期释放甲醛,导致人中毒患癌
 据专家分析,越来越多的人被甲醛毒害的原因是人们装修房子时使用了太多的含醛材料。另外,入住前后的甲醛去除工作做得不好,使得甲醛在室内长时间积累,最终导致入住后甲醛始终影响室内。因此,为了保证我们自己和家人的健康,我们必须做好清除醛类的工作。除醛工作开始前,每个人都应该知道我们家的甲醛是从哪里来的!
 第一:复合板
 装修时,许多人会使用木板,因为它们看起来既大方又耐用。然而,市场上的木板基本上不是由原木制成的,而是由复合板制成的。因此,它们里面的甲醛含量非常高。有时,一小块家具会导致整个房间的甲醛含量超标。
 第二:窗帘和其他布料制品
 是的,窗帘和其他布料产品也含有甲醛。为了使布匹产品更加丰富多彩和柔软,商家会在生产过程中添加一些甲醛。因此,如果我们在家里放很多布制品,也会导致室内甲醛超标。我们不仅要注意材料问题,还要学会如何去除甲醛。
 方法1:速美净科学除醛
 这种物质在处理甲醛的速度和效率方面都很突出,并得到了业内人士的认可。它由黑色和白色的小颗粒组成,可以实现吸附和分解的双重功能,从而可以有效地去除甲醛。此外,当它被拆除时,它的使用寿命可达三年以上,使用时省钱省心。
 方法2:活性炭
 这是一种除甲醛之外由来已久的方法,十多年前它很受大家的欢迎。因为它出现较早,所以只有吸收因子,没有分解因子。因此,当除去醛时,这种材料在吸附一段时间后将“充满”,然后完全失效。因此,使用这种材料去除醛的朋友应该注意每隔一个月彻底更换一次。
 方法3:高温
 冬天来了,许多人会在家里使用一些取暖设备。这些加热装置不仅能加热,还能去除醛。因为温度的升高会使甲醛挥发得更快,并缩短甲醛的释放时间。只是这种除醛方法对室内装饰建材有很大的损害,所以我们不能长期使用。


盘扣,也称为盘纽,或者纽结、纽绊。是传统服装中使用的一种纽扣,用来固定衣襟或装饰。盘花扣是古老中国结的一种。
盘扣由古代中国人而发明的,江西德安的南宋墓中出土的印金罗襟折枝花纹罗衫(褙子)就以盘扣系结,考古报告上写着:“袍,45件,其中完整的有34件....大都胸前有一字绊或衣带...”,可见当时的一字扣衣服绝对不止一件。从留下来的古代文物看,纽绊既有用于女服的,也有用于男服的。盘花扣是古老中国结的一种。我国古代用盘扣来束缚宽松的衣,用布条盘织成各种花样,称为盘花。盘花的题材都选取具有浓郁民族情趣和吉祥意义的图案。盘扣的花式种类丰富,有模仿动植物的菊花盘扣、梅花扣、金鱼扣、盘结成文字的吉字扣、寿字扣、囍字扣等。也有几何图形的,如一字扣、波形扣、三角形扣等。盘花分裂两边,有对称的,有不对称的。盘花扣的作用在中国服饰的演化中逐改变,它不仅仅有连接衣襟的功能,更称为装饰服装的点睛之笔。生动地表现着服饰重意蕴、重内涵、重主题的装饰趣味
在朝鲜,他们的韩服于朝鲜王朝中期以后受到中国服装影响,开始使用盘扣,主要用于军服和男子常服。
在越南,越南的越服于后黎朝和阮朝开始使用盘扣。近代受中国服装影响而出现的三婆袄和奥黛也使用盘扣。
在琉球,琉装于近古也受到中国服装影响而使用盘扣,多见于士庶常服。
现如今,很多旗袍爱好者会将纽扣,珠珠扣作扣头做成盘扣,令旗袍更加高级,升华。
随着祖国日益强大,国际地位的不断提升,中国服饰也走向国际舞台。2016 米兰春夏男装周,Dolce & Gabbana 的设计师把斜开襟,盘扣,立领,这些中国传统服装的特色搬上T台,不仅如此,男模们头上还带着我们经常能在民国时期看到的小帽子。带着浓重中国风情的盘扣,近几年成为时装周上的常客。2013 年米兰时装周 Emilio Pucci 秀场上也刮起了“中国风”。廓形上的对襟设计,细节处的盘扣,龙、虎、鹤等金色大面积刺绣都是让我们倍感亲切的东方元素。2011春夏的巴黎时装周上,LV大秀中国元素。在整个秀场当中,我们可以看到立领、盘扣、马褂、折扇等等一系列中国情结。
盘扣的魅力与影响是无与伦比的,它是我国古人的智慧的结晶,对美好生活的祝愿。是一种吉祥,趣味的体现。


对于不孕不育患者来说,人工授精给与了她们希望。人工授精虽然是治疗不孕不育的主要手段,但还有有风险的。下面一起去看看人工授精会给女性朋友带来哪些伤害。
第一、下腹疼痛、子宫内膜异位。如果人工受精时注入精液的速度过快以及数量过多,会造成下腹疼痛。如过快及过量注入宫颈内精液会导致宫颈压力过大而造成宫痉挛性收缩,出现下腹腹痉挛性疼痛。再如过量的把精液注入子宫腔可能使精液从输卵管流入腹腔而造成下腹刺激性的疼痛。
第二、出现异常妊娠:人工授精出现多胎几率明显高于自然怀孕,如果女方一次怀胎数超过2个建议为了安全起见行减胎术,可避免多态妊娠带给母婴危险。
第三、盆腔感染:这是由于人工授精要将优化的精子通过细管打入子宫,这会使子宫及输卵管增加感染的机会。因此进行辅助生殖技术一定要到正规的生殖中心,在实验室无菌操作可避免感染几率。
第四、出血及损伤。一些操作人员的进行人工受精的操作方式欠佳或是操作的手法较为粗暴会给女性造成一些如宫颈管损伤、子宫内膜出血类的伤害,另外,使用的器械不当或者是过于简陋也可能造成这类的损伤及出血。
第五、卵巢过度刺激:部分女性采取人工周期和促排卵方案进行人工授精,极少数因为对药物的异常反应可能会出现恶心、呕吐、腹泻以及轻度腹胀的症状,重者会出现电解质紊乱、高凝状态、血液浓缩、肝肾功能损害等,一般过几天可恢复正常。


怀孕有炎症怎么办,怀孕有炎症对宝宝的影响
一、孕期妇科病对胎儿的的危害:
怀孕后身体的抵抗能力下降,激素的变化容易引发炎症,而且反复发做频繁。用药不当会直接影响胎儿健康,造成畸形、流产。用药怕伤到宝宝,不治更加伤害到母婴健康。急性妇科病应当在医生的监管下服用药物,不建议长期服用。可以首先孕产专用植物抑菌营养FOBOC,避免药物为母婴的伤害的同时保护胎儿的安全。FOBOC可以作为孕产期、经期的日常抑菌营养使用,植物成分中七大抗炎因子,为孕产妈妈保驾护航。
二、FOBOC针对孕、产妇期、经期的生殖健康防护
FOBOC其七项妇科抗炎因子,通过抑制NF-kB炎症途径的激活,抑制促炎因子TNF-a,COX-2和PROSTAGKANDIN E2(PGE2)的水平,从而起到很强的抗炎效果。(降低炎症因子TNRa和前列腺素pGE2的水平,抗炎效果是抗炎药效果的两倍,通过粘膜、毛细血管、会阴穴定向导入透皮吸收,直达生殖系统(子宫、卵巢,输卵管),泌尿系统等病灶部位促进修复炎症,抑制细菌和真菌(如白色念珠菌)等有害菌的繁殖!
四、FOBOC植物抗炎修复因子和药物抗生素的区别:
1、药物抗生素在杀菌消炎同时破坏体内正常微生物菌群,造成微生态平衡失调,引发内源性感染和二重感染,从炎症型增加为细菌型,延长治疗时间和难度。
2、反复性强,每次复发都会促进耐药菌株增加,耐药性使治疗用药更加困难。这也是生殖炎症发病率和携带率居高不下原因。
3、抗生素类药物引起的残留代谢问题,对少儿、胎儿、哺乳期婴儿都带来健康隐患。
2018年9月22日-据世界卫生组织对中国妇女的调查:我国约41%的育龄女性患有不同程度的妇科炎症,而已婚女性感染率高达75%,成年未婚33%,总复发率87%。发病部位:1、阴道;2、子宫;3、卵巢;4、输卵管;5、盆腔;6、外阴。男性生殖感染率27%。
为了预防药物副作用,抑制疾病复发法国FOBOC结合七项天然植物修复因子,其中包括:抗炎因子、止痒果多酚、抗有害菌因子、粘膜保护因子、感染隔离因子、抗病毒酶、伤口愈合因子。


在家呆着也会中暑?宝宝有这些症状说明中暑了,千万别不当回事🙄
一、咋个就中暑了?
正常情况下,人体体温维持在36~37℃,这是在下丘脑体温调节中枢的“指挥”下,人体的产热和散热保持在相对平衡的状态。
在高温暑热天气,外界气温很容易超过38℃,远高于我们的体表温度,散热就成了一个棘手的问题,一旦散热和产热的平衡被打破,体温不断升高就成了中暑的前奏。
接下来人体会大量出汗,也就是脱水的过程;在丢失大量水分的同时,还会失去很多盐分,导致电解质紊乱。当体温调节中枢失控后,人就会出现晕厥乏力、神志不清等中暑的表现。
相较于成人,宝宝天性活泼好动、精力旺盛,但体温调节功能发育尚不完善,在高温和闷热天气的“强强联手”下,更容易发生中暑。
二、别把这些中暑症状当感冒
很多家长认为只有在室外暴晒才会中暑,其实不尽然。如果房间密不透风,没有空气对流,或者给宝宝穿裹的过多过厚,亦或是长时间让宝宝躺在婴儿车内,导致宝宝背部等部位的热量不能很快散出,也会导致中暑。
所以,当宝宝在高温环境下出现头疼、发热等症状时,千万不要盲目的认为宝宝就是感冒了。
那怎么知道宝宝是不是中暑呢?我们来了解下中暑的症状。
中暑分为三种情况:
1)先兆中暑:高温环境下,出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力、注意力不集中、动作不协调等,体温正常或稍高;
2)轻度中暑:除了上述症状外,出现面色潮红或苍白、大汗、皮肤灼热或湿冷、血压下降、脉搏细弱、心率增快,体温超过38°C;
3)重度中暑:除了上述症状外,出现肌肉痉挛、晕厥、昏迷或高热(体温可超过40°C)。


出现这7种白带,你就该看妇科了
白带还是女性健康的晴雨表,很多妇科亚健康都能从白带的颜色异常或味道等来进行病情分析。
一般来说,白带异常伴有三种情况,白带增多、白带异味和白带颜色异常。通常这几种情况不会单一出现,而是数种一起发生。当白带出现这些异常时,你就该小心了。因为这常预示生殖道病变的存在,其中,最常见的便是炎症。
这七种妇科病的白带异常
白带增多,伴臭味,呈脓性
淋病:由淋病奈瑟球菌引起,以泌尿生殖系统化脓性感染为主要表现的性传播疾病,发病率居我国性传播疾病的首位。
白带呈黄,腐臭味
滴虫性阴道炎:由阴道毛滴虫引起,是常见的阴道病,月经前后容易发作。分泌物呈脓性,灰黄、黄白或黄绿色、泡沫状、有臭味。白带呈泡沫状、腐臭味,是滴虫无氧酵解碳水化合物所致。
呈米汤样或脓血样,伴恶臭味
宫颈癌或子宫内膜癌:两者均为较常见的女性生殖道恶性病变,合并感染时,阴道分泌物常呈米汤样或脓血样,伴恶臭味,一般为癌症晚期表现。
白带增多,伴鱼腥臭味
细菌性阴道病:这是阴道内正常菌群失调所导致的一种混合感染,10%~40%的病人无自觉症状,有症状者主要表现为白带增多,伴鱼腥臭味,尤其在性生活后加重,可有轻度外阴瘙痒。
白带增多,呈黏液状,偶混有少量血丝
慢性宫颈炎:主要表现为透明黏性白带,外观与正常白带相似,但分泌量显著增多,也可表现为乳白色黏液状或淡黄色脓性分泌物,偶混有少量血丝,可伴下腹部坠痛。需要注意,卵巢功能失调、阴道腺病或高分化腺癌也可引起类似症状,须到医院检查清楚。
白带变得很黄,私处发痒
外阴阴道炎:也称外阴阴道假丝酵母菌病,假丝酵母菌是一种条件致病菌,可寄生于阴道、口腔或肠道,在机体抵抗力降低时会引起感染。妊娠、糖尿病、大量使用免疫抑制剂、长期使用抗生素或避孕药、穿紧身化纤裤、肥胖,以及潮湿的天气等,都可能成为致病的诱因。

白带呈淡红色,有异味
老年性阴道炎:女性绝经后,卵巢功能减退,雌激素水平降低,阴道黏膜萎缩变薄,阴道内pH值上升呈碱性,抵抗力弱,杀灭病原菌的能力降低,病菌易入侵而发生炎症。不注意外阴清洁卫生、性生活频繁、营养不良(尤其是维生素B缺乏)等,为本病的常见诱因。


[派对R]宝宝8个月营养提示
🌈宝宝看到大人吃东西时会流口水,而且会挥手表示要拿,或者在大人吃饭时哭叫不已,表示也想尝尝,这就到了宝宝需要添加辅食的重要时期。这个时期的宝宝要注意补充以下几种营养。
❤热量:这个时期的宝宝的体重如果大幅度增加,80%是摄取了过多的热量,如果宝宝很瘦小或发育很慢,很可能是热量不足。
❤蛋白质:肉、鸡、鱼以及豆腐里都含有优质蛋白质,可以把这些做成宝宝能吃的食物喂给宝宝,但一次不要太多,应给宝宝调剂着吃。
谷类和其他碳水化合物:一天给宝宝吃2-4匙的谷类食品,就能提供给宝宝基本的维生素、矿物质及蛋白质。
❤铁质:由于这个时期宝宝储存的铁质已快要耗尽,需及时补充含铁质的食物。
水分:不要因为母乳或奶粉量的递减而减少宝宝对水分的摄取,尤其在夏天。
🌈宝宝8个月辅食添加
此时宝宝的消化酶已经可以充分消化蛋白质了,所需蛋白质含量为每千克体重每天需要2.3g,可以给宝宝多喂一点含蛋白质的奶制品,豆制品,鱼肉等。
⭐蛋白质:奶糊、蛋黄泥、鸡蛋羹、鱼肉糜。
⭐谷类和其他碳水化合物: 麦片、米片、面条。

[派对R]宝宝9个月营养提示
🌈此月为断奶作准备,宝宝的全天饮食应各类具备,营养搭配,至少有两餐以辅食为主,不要偏食。
❤每周加一种新的肉类食物,让婴儿用手,取食切成小块的水果、面包等。
❤水、果汁、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、鱼松、肉松、鱼汤、肉末等各类辅食均可给予,制作上更进一步复杂化,向断奶婴儿发展。
❤刺激性食物、坚果、太甜、太腻、太咸的食物不宜喂食。
🌈宝宝9个月辅食添加
除继续熟悉各种食物的新味道和感觉外,还应该逐渐改变食物的质感和颗粒大小,逐渐从泥糊状食物向固体食物过渡,使辅食取代一顿奶而成为独立的一餐。
⭐谷类:饼干、馒头、米粥(大米或小米)、杂粮粥、烂面条。
⭐蔬菜:菠菜、白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿。
⭐水果:苹果、香蕉、西瓜、桃汁。

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希望每位宝宝都可以茁壮成长[赞R]


牙齿咬合不齐的6大原因及危害
挺多人都会听过牙齿咬合不齐这个名词,但是却不清楚什么是牙齿咬合不正。患者经常提出的问题:一旦发现有牙齿咬合不正的情形,随时都可以做矫正吗?成人也能做吗?
牙齿咬合不正可能引起的问题
可别小看咬合不正这个问题,很多并发症可都是因为咬合不正引起的,实在不容轻忽。
1、蛀牙:因为吃东西不方便,不易吞咽,食物残渣容易贮积在齿缝里,久而久之,自然容易长蛀牙。
2、牙周病:咬合不正的人,牙齿排列不整齐,刷牙当然比较不方便,也不容易刷得干净,自然就容易引起牙周病。
3、颞颚关节炎:这是长期咬合不正所引起的疾病,症状就是开口闭口会有声音,严重一点的,甚至嘴巴会合不起,导致脱臼、疼痛。
4、肠胃功能障碍:牙齿咬合不正,吃东西自然就不容易咀嚼得很细,当然会影响到肠胃功能。
牙齿咬合不齐的原因
1、牙早失:会出现间隙不足,产生拥挤错位。
2、不良习惯:习惯性吮指、舔舌。晈唇、咬物、伸下颌及不良吞咽习惯、偏侧咀嚼习惯等,可以引起各种各样的错牙合。
3、多生牙:多生牙能引起牙、颌系统的形态功能紊乱。
4、先天性缺失牙:多为发育和胚胎原因,第三磨牙的缺失多为种系发生的退化现象。
5、乳牙滞留:个别牙逾期不脱落为乳牙滞留,可导致继替恒牙萌出受阻而呈埋伏,或错位萌出。
牙齿咬合不齐的危害
1、影响口腔的健康:牙列拥挤不齐使牙齿不能自洁,菌斑结石堆积,引起龋病及牙龈牙周的炎症;同时牙齿的错位、咬合异常也可造成牙周损害;牙列稀疏则容易发生食物嵌塞而伤害牙龈牙周的健康。
2、影响容貌外观:各类错颌畸形,都不同程度地影响容貌外观,这也是很多患者要求矫治的直接原因。如开唇露齿、双颌前突、长面或短面畸形等。
3、影响颌面发育:在儿童的生长发育过程中,许多不良习惯所致的牙颌畸形将影响牙颌面软硬组织的正常发育。如前牙反颌,俗称“地包天”,就是指下前牙位于上前牙唇侧的畸形,会使上颌骨的发育受到限制,而下颌骨由于没有正常协调关系的制约而过度向前发育,从而形成面中部凹陷和下颌骨过度前突畸形。因此对于影响上下颌骨发育的前牙反颌,要尽早矫治,避免颌骨畸形的进一步加重。
4、影响口腔功能:严重的错颌畸形可影响口腔的正常功能,如前牙开颌(即上下前牙无法咬合)造成发音异常,后牙锁颌影响咀嚼功能,严重的下颌前突造成吞咽异常,下颌严重后缩则影响呼吸功能。


大肠癌属于恶性肿瘤的一种,可给患者带来极大的危害,不及时发现治疗的话,可危及生命

所以想要预防大肠癌,就要了解它的原因,有六个原因可导致大肠癌找上门,大家可以了解一下。

1、日常饮食过精细👈

平时如饮食不注意,过于精细,如常吃精米白面等,这些精细食物含糖量高,就有可能会影响到血糖和甘油三脂水平,而这些因素是会直接或通过胰岛素等激素间接作用在大肠上皮细胞,从而可以促进癌变,引起大肠癌的发生,

2、重口味饮食👈

有重口味饮食习惯者,发生大肠癌的几率会更高,如平时好吃腌腊、煎炸、辛辣之物,都会成为诱发大肠癌的因素,因此建议大家平时要注意膳食平衡,多食蔬果等含维生素和纤维素类食物,以更好的促进胃肠蠕动,从而防止大肠癌发生。

3、油腻饮食👈

过多的食用油腻的动物脂肪类食物,是会增加肠道负担而让脂肪代谢产物积聚,从而引起致癌物质而诱发大肠癌的,另外如食物中缺乏胡萝卜素、维生素C、E、D、叶酸,硒或是矿物质等,也可诱发大肠癌。

4、情绪影响👈

不良的情绪也是可增加患大肠癌的,压力大,持续性恐惧,沮丧,或是经常处于焦虑,悲伤,嫉妒等不良情绪中,可对人体造成多方面的损害,如会对免疫系统、循环系统、消化系统、内分泌系统等都带来很大的损害,或引起其功能失调。

5、环境因素👈

大肠癌的发生和周围的环境也有一定的关系的,如沿海地区由于气候多温润潮湿,因此易导致体内湿热散较难,还有污染了的海水,也会有一些致癌物质的存在,这些环境也易导致大肠癌的发生。

6、遗传因素👈

这个遗传因素指的是遗传上一代的体质,大肠癌患者一般是属于湿热、血瘀体质,所以改变肿瘤病人的体质是治疗肿瘤患者的基础。如家族中有大肠癌病人的,遗传了病人的体质,寻生大肠癌的几率就会增加。


▸先来和麻麻们科普下,什么是感统❓
▸感觉统合就是人在环境内用自己的感观,获得不同的感觉和信息,比如:视觉、听觉等。然后作出反应。感觉统合如果不好会影响大脑和身体协调性,从而可能会影响学习、生活。
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1⃣那,问题来了,几岁开始训练感统呢?
‼0-12岁都是小孩感统训练时期‼
✔0-3岁,预防阶段。
▸在这个阶段,孩子的各项感觉能力在慢慢发展,在这个阶段给孩子一定的训练,可以防止感统失调。
✔3-6岁,樶佳阶段。
▸在这个时期,给予孩子比较有针对性的训练,可以提高孩子的感觉统合能力。这个时期也是孩子语言、智力、个性形成的时期。
✔6-12岁,弥补期。
▸这个阶段孩子的一些行为习惯已经养成,如果需要改,则需要比较高强度的训练。
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2⃣如何进行感统训练呢?
♥0-6个月:抚触、伸展、观察(黑白卡)、倾听
♥6个月-1岁:摇铃、敲击、取物、爬行、扶走
♥1-2岁:行走、攀爬、追跑、模仿说话
♥2-3岁:律动、平衡、扮演游戏
♥3-6岁:穿衣脱衣,穿袜穿鞋,整理玩具,洗手吃饭、串珠、夹豆、涂色、描线、拼图、剪纸等。
♥6-9岁:可以给孩子多多运动,比如球类运动。
♥9-12岁:爬山等亲自运动。
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💁🏻♀小新现在处于平衡阶段训练时期~我给小新入了这个平衡板,也有人叫聪明板,哈哈哈
💁🏻♀锻炼孩子的手、脚、眼的平衡能力,它的玩法尊的还蛮多的!可以亲子共玩,也可以给孩子自由的想象能力,让他自己玩~
💁🏻♀小新一开始还不太会,后来熟练后喜欢到不行,每天都拿出来解锁一些新动作~哈哈哈
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▸感统训练麻麻们从小就可以给孩子玩起来哦~玩中学习,孩子会更加快的get新能力!


🔥想考CPA的小白想要拿证吗?是不是不知道如何备考呀!
[派对R]想考CPA注册会计师的小白看过来!可以参考一下建议!
一、考证趁早
[萌萌哒R]一般考CPA注册会计师的同学二十多、三十多岁的人最多,且两者比例差不多,也有四十多,甚至五十多岁的考生在努力,随着年龄的增长记忆力和理解力越来越弱,所以建议尽早备考哦!
[大笑R]我知道现在很多大一大二的也想考CPA,奈何没有毕业,不过我觉得你现在就可以备考起来!到时候一毕业就考六科,实现一次过[赞R][赞R][赞R]
[失望R]而且CPA注册会计师的报名在4月份,考试在8月底,官方给的备考时间真的太短,所以建议尽早备考哦!
二、合理搭配,速战速决
[石化R]CPA科目有六科(还难😭),大部分人一般都是在5年之内考完。在职的、年龄大的用时长一点,全职的、年轻的用时短一点
零基础的建议一年只报两科,备考太多不建议
🔥关于科目搭配
3年六科通过专业阶段方案:会计➕税法;审计➕战略,财管➕经济法
2年六科通过专业阶段方案:会计➕税法➕经济法,审计➕战略➕财管
三、多做笔记,好记性不如烂笔头啊!
虽然可能会有直接是考点的资料,但是任何人都要掌握学习的技巧,做笔记是把别人总结过的东西,转化为我们学习的过程,把别人总结的理解后,转化为自己的理解,那么自己就是真的掌握了!
🔥首先关于教材和课程
一套课程➕官方教材➕课程讲义➕电子题库➕必备考点资料
[派对R]网课一般有两个作用:
一个可以避免学习乏味,自己来又不懂,建议选幽默风趣的网课;二是知识点整理有效提高学习效率。
[吧唧R]注会有六科,一般课程会有讲义跟题库,讲义是个非常重要的东西 可以帮你节约时间,一般讲义都是跟着课程来的,讲义也可以拿来做笔记。
💪题库的话,要有历年真题、章节练习、模拟题、错题记录功能(所以最好是电子版)还能随时刷题!
[微笑R]如果要问为什么要选择官方教材?那是因为考试依据的是官方教材,平时做题中遇到问题时,建议参考官方教材为的答案。
♥希望今天的整理能帮到不知道怎么备考的姐妹们。
㊗大家早日上岸,备考顺利。
#想考CPA小白
#CPA备考
#注册会计师


✅现在手机、相机对拍摄者要求越来越低,只要按下快门就能拍。但如果你想在照片中加上自己的思想,学习一定的摄影知识也非常重要。一些简单的常识构图就可以把你的另一半拍的美美哒👏
🧐我理解的构图是你在拍摄前,根据拍摄的主题思想去如何安排你照片内容。是在你打造的空间中去感受,经营关系,发现结构,让想表达的意义浮现出来。恰当的构图可以更好地传达出你对世界的自我表述[赞R]
[暗中观察R]好像听起来是有点复杂,但一句话就是学会把你的想法用照片构思出来!
👉一共有15种常见构图技巧,因为限制要求,今天这8种技巧先带给大家:
1⃣、三分法
三分法也是比较常见的构图方法。画面一般是横竖各两条线,形成“井”字排布,将画面分为九等分。而🧸交叉点🧸往往是画面最吸引人的地方,将主体放在这个位置也是三分构图的基本原则。
2⃣、中心构图
中心构图是将主体放在🧸画面中心🧸构图,也是比较保险和常用的构图方法。这种方式的优点是能突出主体、明确,而且能够找到画面平衡点。
3⃣、水平线构图
水平伸展的直线,可以让画面看起来比较宽阔、稳定、和谐。比如🧸地平线和水平面🧸将两个空间分隔开,给人更多的想象空间。
4⃣、对称式构图
说到对称,这里要介绍第4种构图方法。对称式构图。想起小时候学的轴对称图形,这里的对称就是让图像景物按对称或对称中心来构图。常与中心构图联合使用,主体位于🧸画面中心🧸
5⃣、框架式构图
当前景景物和主体有区别度时,通过🧸前后的明显对比🧸也更能突出主体,增加画面的深度。从更加新颖的角度去观察事物,让普通的风景变得与众不同。
6⃣、引导线
画面中出现🧸清晰的线条🧸可以引起关注,起到“吸睛”效果。引导线是画面中任何形式的线条,像直线、曲线、汇聚线、平行线、螺旋线等都可以对观众视线引导。它可以用于创造、增强纵深感等。
7⃣、对角线和三角形
构图中,也经常会用到🧸对角线和三角形🧸的构图。这不仅能够强化几何的美感,还可以带来一种动感的张力。
8⃣、S型构图(曲线构图)
在自然界有变化万千的形状,其中🧸S型曲线🧸总会给人一种柔和、优雅的美感。让人看上去是延长的,变化的,非常有节奏和韵律。像一些风光大片中,道路、小溪、河流是比较常见的
(当然,也非常适合小姐姐们的S型小蛮腰)


什么时候给宝宝补DHA❓一篇解决所有疑问
从知道自己怀孕开始,妈妈们就对「生个健康聪明的宝宝」满怀期待,有「脑黄金」之称的 DHA 也自然成为了妈妈们之间的热门话题。但是,大部分妈妈对于DHA的认识还处于“知其然不知其所以然”的程度,一提到它,瞬间化身十万个为什么。
💡DHA是什么?补得越多宝宝就会越聪明吗?
DHA是二十二碳六烯酸,对胎儿的大脑神经(智力)和视网膜(视力)发育起着非常重要的作用。
但是并没有研究直接证明,DHA补得越多,宝宝就越聪明。
💡DHA的来源有哪些?
DHA在人体内的来源是前体脂肪酸α-亚麻酸(ALA),α-亚麻酸进入人体后,经过碳链增长和去饱和酶的作用,进而衍生成为DHA。
💡什么时候开始补充DHA?
一般建议从怀孕三个月开始,妈妈就要补充DHA来保证胎儿的大脑发育。
💡不同阶段如何正确补充DHA?
婴幼儿的食物有母乳、奶粉和各种辅食,每个阶段的食物组成不一样。
💡为什么补充DHA要注意抗氧化?
DHA这成分很容易被氧化,容易变成流动状态。在婴幼儿奶粉中添加的DHA应尽量避免氧化。
母爱活性营养RRR帮助抵抗DHA氧化
为了更系统解密中国母乳营养,雅培母乳专研院联合国内六大知名985院校,开展中国首个聚焦母乳及脐带血营养的深度研究。
研究发现在中国妈妈母乳中高度富集有天然RRR-α-生育酚,对比人工合成α-生育酚,占比高达85%, 高于西方母乳,而且母爱活性营养RRR在生命早期有特殊意义。
天然母爱活性营养RRR可以有效抵抗DHA氧化,有了这活性营养成分,DHA就可以更好地发挥自身效力,促进宝宝大脑神经细胞的发育。而雅培菁挚蓝罐就特别添加了母爱活性营养RRR,在它的“活力”作用下,能守护DHA抗氧化,DHA改善宝宝认知功能,这样就不用担心宝宝的营养白补了哦!
“视黄金”叶黄素助力宝宝视网膜发育
“视黄金”叶黄素相信妈妈们都不陌生,作为母乳和脐带血中含量最高的类胡萝卜素,叶黄素在视网膜的黄斑区含量尤其丰富,对婴幼儿的视网膜发育有重要作用。
而我们这款雅培菁挚蓝罐就含有“视黄金”叶黄素,能有效减少电子设备蓝光的伤害,支持宝宝视网膜发育,妈妈可以放宽心。
除此之外,雅培菁挚蓝罐还含有结构脂OPO,帮助脂肪酸和钙的吸收更充分。在工艺上还采用了100%液态牛奶一次成粉技术,锁住牛奶中的新鲜营养,让宝宝更好地吸收哦~所以妈妈们,为自己家宝宝pick 这款雅培菁挚蓝罐奶粉准没错哦!


“为什么我们读了很多书,还是写不出让读者觉得有价值的文章呢?归根结底是因为没有一个专业的知识体系。”——摘自《写作公式:新媒体写作从入门到精通》,释若著。
在电视、手机、网络教育的普及下,越来越多的人习惯从电子设备上获取信息,便捷的获取方式和更加专业的分析使得阅读这种学习方式变得越来越边缘化,读书似乎显得很无用。
在很长的一段时间里,我也有这样的想法。但事实真是这样吗?当我觉得阅读没用的时候,其实我是不明白怎么才能用好一本书的知识。网络信息带给了我们更多碎片化的知识,而阅读却在为我们搭建知识体系,构筑独立思维而努力。那么如何才能真正读懂一本书,并将其中的知识为自己所用呢?致用阅读法绝对是值得我们去掌握的,它是针对一个具体问题,应用书中的知识制定解决方案,并通过自己的实践去解决问题的一种方法。
致用阅读法,简称QPA,包括三个方面:
Q:提出问题,一般是根据自己所遇到的问题去寻找解决问题需要的知识,除此之外就是在读完一本书时回顾它的写作目的是要解决什么问题,然后把知识点记录下来;
P:制定方案,就是将自己曾经碰到的问题列出来,搞清楚从前是怎么处理的以及准备如何用书中的知识来解决问题;
A:贯彻执行,记录自己使用上述知识时的行动过程以及执行效果,及时进行反思与总结。
自从了解的这个方法,我对于读书有了更加积极的认识。当我开始使用这个方法,我经常被作者的智慧所折服,并对新学到的知识跃跃欲试。这不仅渐渐地搭建起了我的知识体系,提升了我对知识的转化率,也有利于实现自己在写作的纵深方向的发展。
因此,致用阅读法是我们每个想要实现个人成长的人来说都是应该掌握的方法,它对精进自己的各方面的技能都有很大帮助。


💥是不是也和我一样为人父母后才理解养育的意义是什么?
❤对于父母来说除了照顾好孩子的衣食住行🌹重点还有如何更好的教育孩子,所以说当今社会养娃容易,育娃难💦
💎首先强调下早教的重要性,为什么“早教”越早开始越好🎉这里的早教指的不是一定要输入很多知识,而是去帮助孩子们尽早建立神经元链接🎉学过生物的妈妈们都知道,人的所有行为指令都是大脑来下达指令🎁大脑又是由一个一个神经组成的,那么完成指令我们就需要每个神经之间的神经元链接起来🎁教育的意义就在于神经元的链接💥💥💥那么为什么又要早教呢,因为我们大脑的神经元建立链接最有效的时间就是幼儿时期和儿童时期🎉🎉🎉这就是当我们长大以后学东西就没有小时候快的原因😔另外在人的成长过程中,神经元会被有选择性地淘汰50%左右。如果可以经常给孩子的大脑进行刺激,就能增强神经元机能,使之不被淘汰,如果缺乏刺激,后果可想而知🎁🎁🎁
现在的数据统计我们人类大脑开发程度也只有全脑的三分之一😱😱😱越早的开发建立链接数量越多❗刺激越多🎉也就表示孩子大脑更灵活🎉所以早教的意义并不在于知识的灌输,而是大脑能力的开发🎁当然我们不能排除另一个因素就是基因,每个人基因不同,所以个体一定会存在差异❗❗❗可每个家长都不会因为个体差异原因而放弃孩子的大脑开发
ps:不管多大年龄只要肯动脑,任何时候都为时不晚,妈妈们加油💪💪💪
举例:
❤此处重点❤
图片中点点画可以带着孩子们来玩一玩,英语好的妈妈们可以用英语引导🎉认知数字🎉颜色🎉不要忘记关注左上角或者右上角的图案来帮助宝宝定义数字的意义🎁难度升级时可以数字把数字和相对数量的小动物分别裁开🎁让宝宝进行数量对应礼物🎁
❗更多更全国内外教育资源免费分享❗


关于猫的繁殖和生产
繁殖
有的时候,公猫到处撒尿,而母猫在半夜狂吼乱叫,民间俗称此为“闹猫”,即猫的发情。通常经由结扎手术可以解决或大幅减轻此问题。另外解决的方式,也可以利用猫薄荷能使猫咪产生“性反应”的特性,让猫眯的需求能得到舒发,就不会产生公猫到处撒尿作记号的问题。
六周大的小猫
一般认为,猫的发情期是冬末至夏初,也有少部分没有非常绝对的时间。在此期间,没有怀孕的母猫每隔14~21天就发情一次,发情时间持续3~6天,其中要求交配的时间大约连续2、3天。交配时,雄猫的阴茎会勃起井带刺,勃起向上的阴茎会碰触到雌猫的阴道壁,雌猫必须倚靠这种方式来刺激排卵,因此,雌猫很少在第一次交配时就怀孕的。大部分猫的怀孕期是在63天,幼猫会在6至7周断奶,在10至15个月后性征会发育成熟,雌猫一次会生产多胎,而雌猫的子宫也有4个子房。
生产
母猫在怀孕期间需要补充平常1.5倍的热量及营养物以让胎儿获得营养。在最后的十天,母猫会找寻分娩的地方,乳房也会开始变大、变红。通常猫咪会找个寂静的地方自行生产,此时的母猫会因为阵痛而焦燥不安,走来走去,某些会拉出软便,接下来,分娩就会开始了。营养补充足够的猫可以自行将幼猫清干净、撕开胎衣,并喂奶。
一些母猫会因为幼猫沾上人类气味而抛弃幼猫,虽然说也有许多习惯躲避人类的流浪母猫会接受被人抱过的幼猫、但是发现幼猫时仍然要避免碰触以避免被抛弃的风险。


“用木材、砖、竹子和柔软新材料去不断尝试新的构成方式”是隈研吾在空间设计中的一种深入研究。他会搭建一些大型构筑物,探究相同单元堆叠对内部空间的影响并在之后将研究成果逐渐在实际的项目的内部空间与立面中实践。从2012年的成都xinjinzhi美术馆的立面(图八)到上海废旧船厂的改造(图七),他选择了砖。而在日本的两个小住宅中,木材的搭建以及成型节点方式又成为了他的研究对象。
[微笑R][微笑R]下面大家可以通过隈研吾这些年的一些项目,更好的体会船长的一些个人分析。
1⃣日本鸟居松町,爱知县,2013(图一、二)
这是一种源自日本古老玩具Cidori的体系结构,是不同形状的接缝的木棍的组件,仅通过扭转木棍即可扩展,无需任何钉子或金属配件。Cidori以12毫米见方的木头为元素,为此建筑将其转变为不同的尺寸。零件为60mm×60mm×400cm,并形成50cm正方形的网格。此立方网格也将单独成为博物馆展示柜的网格。
2⃣东京国际家庭视觉展览会,2016,日本(图三)
对木结构堆叠变形形成空间的又一尝试
3⃣移动茶室,日本,2015(图四、五)
将5mm厚的波纹塑料板以65mm的间隔排列,并使用绑带将其固定在一起。松开束带后,茶室便恢复为廉价元件的组合,便于移动。整个形状类似于不规则形状的茧,是对古田谷折里的变形茶道的致敬。
4⃣废弃船厂改造,上海(图六)
隈研吾将一个废弃的船厂改造成一个充满活力的新目的地,包括一家剧院和一家零售店。为了保持建筑的空间品质,他创造了一个30米高的空间贯穿整个结构。支撑建筑的混凝土柱进一步加强了这种效果。工厂的北立面原有的砖墙被修复,朝向河流。在南面,工厂更多的是暴露在外面,它的重型混凝土柱在视野中。“为了与这些南立面和北立面建立一个对话,并强调这迷人的二元性,我们设计的主要立面(西区)作为砌砖分级改变其密度和渗透率,从北边的不透明度到南边的完整透明”
5⃣DAIWAUBIQUITOUS计算研究大楼,2014,日本
该建筑是为大学在普适计算领域的新研究领域,隈研吾的目标是摆脱由硬质材料(例如混凝土,金属或石材)构成的校园传统形象,而是设计一种由木头和泥土制成的柔软建筑。在这里,鳞片状的天然材料面板缓缓起伏,形成光滑的有机立面。建筑物的中心是一个覆盖着软膜的类似器官的孔。它与前面的车道和后面的日式花园相连。开口还在校园中产生了柔和有机的光和风流。


hpv病毒也称人乳头瘤病毒。是一种属于乳多空病毒科的乳头瘤空泡病毒A属,是球形DNA病毒,能引起人体皮肤黏膜的鳞状上皮增殖。表现为寻常疣、生殖器疣(尖锐湿疣)等症状。 随着性病中尖锐湿疣的发病率急速上升和宫颈癌、肛门癌等的增多,人乳头瘤病毒(hpv)感染越来越引起人们的关注。
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人们通常会把HPV病毒跟性病联想在一起,这并不十分正确,这个病毒的机制是:人体皮肤黏膜的鳞状上皮增殖,要解释这个感染过程,首先,我们要了解一下人的皮肤:结构图片(图二)
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增殖的病毒只能够在皮肤上层(表皮)的细胞核里面检测到,在基底层的细胞里面病毒核酸的拷贝数很低。早期基因(E开头)的表达在有棘层(也叫棘细胞层),晚期基因(L开头)表达仅限于上皮细胞的最上层。
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传播途径
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根据感染的部位不同,HPV可以分为皮肤型和黏膜型两大类,但是两类之间没有严格的分野,而是具有相互交叉。
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皮肤受到紫外线、X射线等等照射产生了很小的损伤,或者其他的物理、化学因素造成皮肤、黏膜的损伤都可以给HPV的感染创造条件。而传播主要是直接接触感染者的病变部位(有病毒释放)或者直接接触被病毒污染的物品都可能造成传播。
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生殖道作为重要的一种黏膜器官,又与性行为密切相关,所以生殖道的感染与性行为关系密切,HPV的阳性率和性伙伴数量正相关。HPV也是一种常见的引起生殖道感染的性传播疾病(STD)。
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HPV有100多型,先来说说皮肤型,其中包括引起常见的人手、足部皮肤感染的寻常疣。
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下面介绍皮肤疣的症状以及对应的病毒亚型
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1. HPV1、2、3、4型,一般见于少年和青春期。这也是大家平时常说的“瘊子”。
2. HPV7型通常感染屠夫和卖肉的人手部皮肤,引起的叫屠夫寻常疣;
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3.HPV3、10型引起 扁平疣,多发于青少年的颜面部和手背、前臂等处。
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注:还有一种罕见病,这种人因为自身的基因突变,如果感染了HPV,就会导致病毒无限制的入侵皮肤,导致机体整个表皮无限制的增生。这就是大家新闻中听到的孟加拉、印度、印尼等报道的“树人”,罪魁祸首也是HPV
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治疗:
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目前针对寻常疣的治疗主要是通过将局部皮肤进行液氮冷冻后结痂,最后会脱落;或者是通过激光或电灼登上手段直接去除,而去除hpv则更多的是靠提高自身的免疫系统。


各位亲爱的家长,你有没有发现,孩子在一岁之前,跟小朋友玩耍时,还不争抢玩具;但是到两三岁时就开始“护食”,对玩具看得很紧;等到再大一点时,虽然能在家长的干预下勉强分享,但并非心甘情愿。这时,做家长的,不外乎两种情况,要么帮着孩子“护食”,要么,“谴责”孩子自私、没礼貌、小气鬼等等。
但你们真的懂孩子的心思吗?你们真的明白他为什么不愿意分享吗?
1岁之前的宝宝,并没有自我意识,对于玩具的需求只是有的玩就可以了,不会考虑他人对玩具的态度。所以在孩子有东西玩时,他并不会考虑分享和争抢。
2岁之后,他们开始有了“物权”思想,在孩子幼稚的大脑里,自我的意识在迅速生长,这段时间的孩子,会认为眼见之物都是自己的。
在孩子2-3岁时,宝宝会指着喜欢的动物说“这是宝宝的熊。”带孩子到沙滩玩的时候,孩子会说“这是我的沙滩。”这时候,他的自我意识和物权意识会让他不愿意分享。
这时有的父母就会紧张地打断孩子,然后对懵懂的孩子进行一番不可以自私自利的教育。但这个阶段是孩子“主权”建立期,如果你一定要强迫孩子去分享,反而会让分享期推后。俗话说“要想予之,必先给之”,孩子的乐于分享一定是在获得足够的爱和尊重的前提下实现的。
当孩子再大一点时,有了自己的社交,体会到分享带来的快乐之后,孩子自然而然就会懂得分享。
但是,有的孩子到了7-8岁还不懂得分享,那就是父母的原因了。可能由于父母的过分保护,即使孩子有了分享意识,也被父母的无意识的打破。
你有没有拒绝过孩子喂到你嘴里的零食?从你拒绝的那一刻开始。他会认为,我的就是我的,我分享了,他们也不会要的。这样只能使孩子的物权意识更加强烈。所以父母一定要给予孩子足够的引导,但不要太刻意,强迫孩子一定要将自己的心爱之物拿与别人分享。
自我意识是每个人的天性,孩子也如此。但是自我不是自私,懂得与人分享与自我意识并不冲突,做父母需要做的只是在孩子成长过程中顺应他的天性并在适当的年龄给与他正确的引导和帮助。在人际关系交往中,懂得分享的人更容易受到大家的欢迎,没有哪个孩子会不喜欢分享带来的快乐的。孩子就会自己学会分享,而不需要刻意的“教”。
如果你对孩子分享这件事也有自己的看法,欢迎在评论区一起交流。


爸爸带孩子越久,孩子越优秀
现在家庭教育中,大都是妈妈带孩子,因为爸爸要负担整个家庭的生计,所以往往会缺失孩子的教育,但其实家庭教育中父亲参与的越多,孩子在学校就会取得更好的成绩,在社会上也容易成功 为什么会这样呢
1.母亲是以女性特有的细腻、温柔去影响孩子,给了孩子很多的关怀与呵护这是功不可没的。然而缺乏父亲的教育往往会使孩子表现出多愁善感、自卑等,男性教育恰恰弥补了这些不足,更容易培养孩子坚韧、大胆、果断的性格
2.一般母亲对孩子的期望比较高,但没有计划性,不知道具体培养哪一方面而父亲在教育孩子方面有更强的目的性,知道培养孩子哪些品质、发展哪些方面的才能
3.在教育内容上,往往父亲的知识面要广于母亲一般在史、地、哲上父亲要精于母亲,因此父亲给孩子讲的更多的是历史故事、风俗民情等,更多的拓宽了孩子视野,丰富孩子的知识
4.在教育方式上,父亲一般鼓励孩子自己的事自己做而母亲则比较喜欢帮孩子做他们力所能及的事;父亲对孩子提出的无理要求一般会比较强硬的拒绝,而母亲容易心软💦父亲带孩子上街,看的东西多,吃的少,母亲带孩子上街,基本是吃的多🍟学的少
5.身体素质上,父亲一般喜欢带孩子跑步、游泳🏊🏻、打球🏀等,不仅养成孩子的运动习惯,对健康有益,而且无形中锻炼了孩子的意志🏋🏻
6.性格上,母亲总想保护孩子,不让他们受到一点伤害,但父亲不同🕴。男性喜欢自力的感觉,所以会教育孩子也要自力。父亲更多的是鼓励孩子独立处理问题。比如孩子摔倒时,父亲不会立马抱起孩子而是跟孩子说“走路🚶怎么不注意啊,哪里跌倒的就在哪里爬起来,我相信你可以的”这很大程度上培养了孩子的自信心
7.动手能力,相比母亲让孩子做家务,扫地,擦桌子,父亲更喜欢和器械打交道——和孩子一起用锤子🔨等工具去修理东西,制作玩具,很容易培养孩子的动手能力⛹🏻
8.探索精神,男性喜欢探险⛺父亲和孩子在一起往往会做些探险性的活动,父亲对新生事物比较感兴趣,这也会激发孩子对新事物的兴趣🚂比如父亲比较喜欢下棋,经常和孩子一起下跳棋、军旗、象棋等,可以培养孩子的逻辑思维能力⚓
俗话说,慈母多败儿母亲适当的宠爱是可以的,只是不要过于宠爱达到溺爱的程度,父亲也是一样的,因为过度的溺爱往往会害了孩子的一生


1⃣什么是NT检查❓
⛳"NT检查又称早孕期非整倍体胎儿染色体异常超声软指标筛查 🐒是通过超声手段测量胎儿颈项透明层厚度、鼻骨长度、胎儿静脉导管及三尖瓣反流频谱等,用于评估胎儿是否有可能患有非整倍体染色体畸形及严重心脏畸形的一种方法👆
⛳NT检查目的是为了在妊娠较早阶段诊断非整倍体染色体疾病和发现多种原因造成的胎儿异常,是排除胎儿非整倍体染色体畸形的一种常规检查🙌
⛳根据年龄大小,如果检查结果有一些值处于危险值内,需高度重视,重点提示在早期及中后期的唐氏筛查(16-18周)和四维彩超(22-26周)系统筛查时提示医生重点关注,有一些必要的孕妇还需要做无创DNA检查或羊水穿刺🔍
 2⃣NT检查的必要性❓
⛳孕期检查中,NT检查是很有必要的,是排除胎儿畸形的第一步。颈项透明层增厚、鼻骨缺失、静脉导管频谱异常、三尖瓣反流等都提示胎儿异常的概率越大💉
⛳NT检查好比我们生活中的的安检工作,而这些值异常就说明发现可疑人员了,需要进一步排查🔫
 3⃣NT检查的最佳时间❓
⛳一般认为在11~13+6周进行NT检查较好,此时头臀长相当于45~84mm。可用经腹部或经阴道超声测量,11~13+6周98%~100%可测量NT的厚度,而14周以后则降至11%
 4⃣NT检查有哪些注意事项❓
⛳孕妈妈做NT检查不需要特别的准备工作,可以吃早餐,因为是腹部彩超检查,一般都不用特别憋尿,有些子宫位置过前或过后的孕妇需要适当憋尿。
⛳如果宝宝不配合、位置不好的话是看不到的,医生一般会叫孕妈妈出去走动走动再回来。有的时候我们还会适当轻压一下你的肚子,不要怕这一般都是孩子睡着了而且位置不好,医生要把他弄醒,叫他翻身。整个检查在10-20分钟左右,如果宝宝配合好的话时间可能会更短🐷
⛳因此孕妈妈们在做NT检查之前唯一要注意的就是保持好良好的心情,多和宝宝说话,虽然这时候宝宝还很小,但是依然可以感受到妈妈的爱💓💓
🌹🌹🌹小主们一定记得按时产检、听从医生吩咐哦,如果担心NT筛查的可以在14周以前做唐筛,祝大家所有筛查一次过✨✨✨


泰国试管移植失败别急着沮丧,了解真相最重
经过不孕症医生及生殖科学家的研究,胚胎着床失败的原因可归纳下列几种:
一、子宫内膜接纳胚胎的能力下降:
1、子宫构造异常
如:子宫先天性发育畸形、子宫内膜息肉、子宫内膜炎和子宫腔内肌瘤。子宫是胎儿生长发育的地方,如果子宫出现问题,势必会对胚胎着床造成影响,从而导致胚胎着床失败。
2、子宫内膜薄
曾经因为流产做过子宫搔刮术、月经不正常或者血液循环不好,都会造成子宫内膜薄。到底子宫内膜多厚才能让胚胎着床成功,目前为止,尚无定论,只是子宫内膜厚比子宫内膜薄怀孕率高这是不争的事实。有研究子宫内膜厚度在8-12mm比较适宜怀孕。
3、子宫腔持续积水
输卵管水肿及不通会造成子宫腔积水,这是因为输卵管的积水因输卵管伞部阻塞,造成输卵管内的积水往子宫腔流之故。持续性的子宫腔积水会造成胚胎着床失败。但多囊性卵巢症患者在他们接受排卵药物刺激之后,偶尔也会引起子宫腔积水,但不造成着床失败的问题。
4、子宫内膜分泌的黏性蛋白的品质
子宫内膜分泌的黏性蛋白的品质不好或是量不足或是子宫腔内某种细胞素的量太少或者太多,都会影响胚胎的着床成功与否。
在胚胎着床(排卵后六天)前后,子宫内膜细胞会制造并释放。如果在胚胎着床期,这种蛋白制造或者释放少,会引起胚胎着床失败。
5、有自体免疫疾病或有偶血栓形成体质和习惯性流产有关是不争的事实,但和胚胎重复着床失败是否有关联,目前还没定论。
二、植入子宫的胚胎自身有缺陷:
1、夫妻染色体有异常会影响胚胎的发育,使胚胎长到某一阶段即会停止生长。
很多植入子宫的胚胎着床失败的原因是胚胎本身染色体异常导致的。这些染色体异常的胚胎有时候外表看起来细胞大小正常、分裂速度也正常且胚胎分级上是属于一级或者二级的优良胚胎。做胚胎移植的女性年龄越大,胚胎不正常的几率也越大。
针对胚胎染色体异常的问题,可以通过泰国第三代试管技术移植前筛查进行避免。
2、包围卵子的透明带,在卵子受精前和胚胎孵化着床前是用来保护卵子和胚胎。
如果胚胎在体外培养过久,透明带会变厚及变硬,年纪大的女性所排出的卵子及透明带也比较厚。透明带太厚或者太硬有可能会引起胚胎着床失败。
3、体外培养环境不好,包括培养液不良、温度不当或操作技术欠佳,都有可能损害胚胎,引起胚胎着床失败。
在一次胚胎移植失败之后,大家一定不要急着灰心丧气,首先要做的就是找出原因,只有明确最根本的原因,才能在下一次避免,才有机会成功!


2、感觉统合失调是怎么造成的?
专家介绍,剖腹产的孩子会更容易“感统失调”,因为剖腹产的孩子缺少产道挤压,容易出现多动、淘气、注意力缺陷等问题。同时造成感觉统合失调,有多方面的原因。①缺乏训练在小孩子大脑发育的过程中,小孩子各项能力,需要通过各种锻炼刺激大脑来获得。在孩子最需要受到感觉刺激、让各种感觉相互配合、协调的时期,缺乏合适的训练,容易造成感统失调。举个例子来说,对于10个月的孩子,需要通过爬行来锻炼注意力,训练颈部、腿部肌肉的力量。如果孩子在这个阶段没有得到相应的训练,就有可能让他的感觉发展受到障碍。②电子产品玩多了很多小孩子,喜欢看电视或者玩游戏。在看电视时,孩子的大脑得不到开发,影响孩子的思维发散;此外,电视画面切换很快,长时间盯着电视,影响孩子视力发育;大量的时间被电视占用,影响了儿童玩耍、锻炼、探索世界的时间,导致了儿童各种感觉刺激量和强度达不到。以上种种,造成了各种感觉系统之间联系、配合不当,导致了感觉统合失调现象的存在。③过度保护,脱离了自然很多家长不理解,以前的孩子都是放养的,一点毛病也没有,为什么现在生活条件各项都改善了,反而孩子出现这样那样的问题呢?其实,问题就出在一个“放养”,一个“圈养”上。以前的孩子,经常在野外跑,无所顾忌地满地打滚,蹦蹦跳跳地玩得很开心,根本无需额外训练。然而,现在的孩子,都被大人“驯化”成“文明人”了:走路都要小心翼翼,家长生怕孩子摔着;也不敢让孩子在地上爬了,因为怕把衣服弄脏。正因为大人的过度保护,小孩子的活泼好动天性得不到发挥,最后把好好的孩子养“芍”了。3、感统失调的具体表现感统失调可大致分为:前庭感失调、触觉能力不佳、本体感失调、视觉失调和听觉失调,表现为生活的方方面面。【具体看我其它文章 篇幅有限】抓住感统训练黄金期感觉统合失调不会随着年龄的增长而自然消失,当感统失调对孩子的学习生活出现影响时,必须及时给予必要的矫正。预防期(0-3岁): 儿童感统训练基础阶段,通过感统训练帮助孩子度过此阶段的各个敏感期。黄金期(3-6岁): 感统训练的黄金期,通过有针对性的训练,提升感觉统合能力,让孩子身心协调,自在成长。弥补期(6-12岁): 若错过感统训练的黄金期,则需要更大力度更长时间的训练才能改善孩子的感统失调。超12岁的孩子感统能力将难以改变。感觉统合是所有学习能力的基础,如果错过关键时期,将影响到孩子的一生


钱穆先生曾言:“中国文化,于世界为先进。”任继愈先生说:“一个民族的文学、史学、哲学、宗教最能体现这个民族的性格和风格。”了解国学,不仅是在了解我们的过去,也是在了解我们的现在和未来。当我们为外国名著如痴如醉的时候,千万不要忘了,我们的国学经典才是最能启发人心的读物,这10本国学经典著作,值得每个人好好读一读。
1⃣《论语》——中国人的“圣经”
约16000字,共498章,自古以来就有“半部《论语》治天下”的赞誉,它形象、生动地教会我们人生永恒的法则,从小熟读《论语》可以使人洞察人性,了悟人生,一个人无论是经商、从政,还是企业管理,甚至生活中看人识人、选择朋友等等,都能从《论语》中得到巨大启发,教会一个人“世事洞明皆学问,人情练达即文章”。
2⃣《大学》——中国人必读的一本书
约2000字,孙中山先生称这本书是“中国独有之宝贝”,是中国人必读的一本书。曾国藩选拔人才的标准“功名看器宇,事业看精神”,所谓“器宇”即一个人的心量,而读《大学》可以培养个人敦厚中正之性,有利于树立正确的人生观、价值观、世界观,建构“修身、齐家、治国、平天下”的大格局。
3⃣《中庸》——“和谐”人生的指南
约4000字,“中”是指做人做事不偏激,中正平和;“庸”就是“永恒不变”,所以,《中庸》说的就是永恒不变的和谐之道。学了《中庸》,能够开发领导潜能,培养处理人际关系的智慧,成为一个高EQ素养的人才。中山大学的校训“博学、审问、慎思、明辨、笃行”即出自《中庸》。
4⃣《老子》——中国人的智谋奇书
约5000字,是中国人的智谋奇书,众所周知的《孙子兵法》,就是出自《老子》的思想。《老子》的智慧可以运用到工作、生活中的各个方面,例如:诺贝尔物理奖获得者丁肇中就将《老子》的思想运用到研究领域;企业家张瑞敏则运用《老子》;从小熟读《老子》,领悟《老子》,可以使人智慧超群,卓尔不凡。
5⃣《道德经》——不读道德经,不知人生真谛
老子是中国古代最伟大的哲学家和思想家,他所著的《道德经》博大精深,两钱多年来,哲学家,政治家,军事家,文学家,科学家乃至普通百姓,纷纷从中汲取智慧。《道德经》内容涵盖哲学、伦理学、政治学、军事学等诸多学科,被后人尊奉为治国、齐家、修身、为学的宝典。它对中国的哲学、科学、政治、宗教等产生了深远的影响,体现了古代中国人的一种世界观和人生观。它的影响也是多方面的,包括政治、文化、科学、宗教等等方面。
6⃣《楚辞》——我国第一部浪漫主义诗歌总集。
由于诗歌的形式是在楚国民歌的基础上加工形成,篇中又大量引用楚地的风土物产和方言词汇,所以叫"楚辞"。《楚辞》主要是屈原的作品,其代表作是《离骚》,后人因此又称"楚辞"为"骚体"。全书以屈原作品为主,其余各篇也都承袭屈赋的形式,感情奔放,想象奇特。与《诗经》古朴的四言体诗相比,楚辞的句式较活泼,句中有时使用楚国方言,在节奏和韵律上独具特色,更适合表现丰富复杂的思想感情。
7⃣《史记》——史家之绝唱,无韵之离骚
记载了上自中国上古传说中的黄帝时代,下至 汉武帝元狩元年,共3000多年的历史。全书包括十二本纪、三十世家、七十列传、十表、八书,共一百三十篇,五十二万六千五百余字。作者司马迁以其"究天人之际,通古今之变,成一家之言"的史识,使《史记》成为中国第一部,也是最出名的 纪传体通史。《史记》对后世史学和文学的发展都产生了深远影响。其首创的纪传体编史方法为后来历代"正史"所传承。同时,《史记》还被认为是一部优秀的文学著作,在中国文学史上有重要地位。
8⃣《周易》——群经之首,诸子百家之源
《周易》是中国周代的典箱,对中华民族的意义可以媲美西方国家《圣经》。 周易文化是中华文化发展的根本与源头,对中国后来历代的政治、经济、文化等诸多方面都产生巨大而又深远的影响,中国的建筑、医学、音乐、绘画、日常生活等无不与《周易》有着千丝万缕的联系,至今仍影响到中国人的民族性格与民族精神。孔子读易、韦编三绝,就连《论语》中也多处引用《周易》的语句。
9⃣《诗经》——诗三百,一言以蔽之
《诗经》是我国历史上第一部诗歌总集,共305首,故又称“诗三百”。按用途和音乐分“风、雅、颂”三部分,其中的风是指各地方的民间歌谣,其中的雅是贵族的宫廷正乐,其中的颂是周天子和诸侯用以祭祀宗庙的舞乐。从汉代起,儒家学者把《诗》当作经典,尊称为《诗经》,列入“五经”之首。《诗经》是我国古代诗歌辉煌的开端,它对我国后世诗歌,以至整个古代文学的发展都有着极为巨大的影响。
🔟《资治通鉴》——中国第一部编年体通史
《资治通鉴》(常简作《通鉴》),由北宋司马光主编的一部多卷本编年体史书,共294卷,历时19年完成。主要以时间为纲,事件为目,从周威烈王二十三年(公元前403年)写起,到五代后周世宗显德六年(公元959年)征淮南停笔,涵盖16朝1362年的历史。《资治通鉴》是中国第一部编年体通史,在中国官修史书中占有极重要的地位。
我们国家的文化源远流长,值得一读的国学经典也远远不止这些,这10本书是我非常喜欢读的国学经典丛书,分享给大家,希望大家也能重拾对国学经典的热爱,书不在多而在精,一本经典好书可以代替很多爆款畅销书,希望大家都能从经典中有所收获!


为什么会患癌症?
CAR-T疗法中的“CAR”,有个拗口的名字,叫嵌合抗原受体,“T”是指T细胞,它是人体免疫系统中最优秀的“猎人”。
带有这种“嵌合抗原受体”的T细胞如果发现癌细胞,不仅会杀死它,还会开始分裂,创造出一支灭癌大军。
这一思路就是激活人体免疫系统,依靠人体自身的免疫机能去消灭癌细胞和肿瘤组织。
回输T细胞的过程大约一个小时,这些细胞像游戏里的吃豆人一样,去吃光自己体内的癌细胞。试验结果显示,通常需要30天到60天后,很多患者体内的癌细胞就消失了。
在绝大多数癌细胞刚出现的时候,人体的免疫系统就会识别并清除它们,将之扼杀,这就是身体的“免疫监控”。然而,总有极少数癌细胞进化出“伪装”能力,掌握一套逃脱免疫系统识别的办法。
人类尝试多种办法来截杀癌细胞,皆不尽如人意。最直接的方式是手术切除,可一旦癌组织没有切除干净,就会复发;放射疗法和化学疗法威力强大,但杀死癌细胞的同时,会消灭大量正常细胞,杀敌一千,自损八百。
消灭癌细胞,又不会伤害健康细胞的“靶向药物”,在近些年问世,遗憾的是,绝大多数靶向药物在使用一段时间后,疗效明显下降,原因在于狡猾的癌细胞只要在靶向位点稍微发生一点基因变异,就能躲过靶向药物的攻击。
克莉丝汀经历的免疫疗法似乎解决了以上缺陷。科学家认为,CAR-T疗法和检查点阻断药物一起,将共同引领新一代免疫抗癌革命。
免疫系统不但能够被激活,也会被抑制。免疫系统在发动大规模攻击之前,需要经过一些被称为免疫检查点的“关卡”,通过后才能发起“战争动员”,以防攻错目标。也就是说,这些检查点决定着T细胞的活化还是抑制。
癌症能够发病的原因,可能就在于癌细胞窃取了“口令”,将免疫系统一直卡在检查点,使其无法被激活。如此一来,医生可以通过阻断这些检查点,以释放免疫系统的活力。
科学家已经发现CTLA-4、PD-1和PD-L1这三种抗体,可卡住免疫系统。其中,PD-1和PD-L1能够特异性结合,一旦发生,T细胞便会进入无应答状态,失去猎杀癌细胞的功能。
2011年,第一个针对“检查点阻断”的免疫治疗药物Yervoy获得美国食品药品监督管理局(FDA)批准上市,目前已有5种以上的肿瘤免疫治疗药物在美国上市,广泛用于治疗晚期黑色素瘤、肾癌、前列腺癌和肺癌等。


经济学下面的二级学科具体都是什么呢
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1⃣政治经济学
政治经济学专业是理论经济学的一个二级学科,它是一门研究特定经济制度下有效配置资源的基础学科,学习和研究政治经济学对于把握现实经济运行的规律,用马克思主义理论来解释经济学当中的各自问题,解释生产力和生产关系之间的矛盾,还包括社会资本分配不合理等问题,是研究《资本论》的,讲究资本在分配。
专业排名:中国人民大学、南开大学、西南财经大学、北京大学……另外,南京大学政治经济学专业招生人数多,就业很不错,但是难度也很高。
它的就业可以当大学老师,也可以从政,是理论经济学里面比较好的

2⃣经济思想史
本专业以中国经济史和外国经济史为研究对象,研究古今中外各种经济现象的形成和发展,探讨这些经济现象发展的规律和特点。
经济思想史专业主要课程:高级微观经济学、高级宏观经济学、货币银行学、国际经济学、西方经济学著作选读、马克思主义经济学著作选读、经济学说史专题、中国经济思想史等、经济学方法等。
重点院校:上海财经大学、武汉大学、中国人民大学、北京大学、东北财经大学、辽宁大学 ……
3⃣西方经济学
本专业的主要研究方向为微观经济理论与政策研究、宏观经济理论与政策研究、公共政策分析、金融市场与金融机构研究。他是用宏微观的思想来构建经济学的体系,研究社会企业,利润和财富最大化
重点院校:西南财经大学,辽宁大学,南开大学,西北大学,中央人民大学

4⃣世界经济学
世界经济是一门前沿性和综合性很强的理论经济学。它研究当代正在走向全球化和地区经经济一体化的全球经济的的运行绩效和机制变迁的基本规律,同经济学、政治学和管理学等相辅相成,为建立公正的国际经济新秩序,为在平等互利的基础扩大和加强世界各国和地区的经济贸关系提供决策依据。

院校推荐:武汉大学,南开大学,辽宁大学,吉林大学,中南财经大学,东北师范大学,对外经贸大学等

5⃣人口、资源与环境经济学
它是一门新的经济学学科,是研究人口发展、自然资源、生态环境与经济发展相互之间关系的一个经济学分支学科。
这个尽量不推荐报考,人口资源环境经济学招生学校少,而且是新兴专业,该专业就业情况不理想。
具体经济学的院校专业选择可以私信土豆啦
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剑桥大学成立于1209年,最早是由一批为躲避殴斗而从牛津大学逃离出来的老师建立。是世界十大名校之一。环球海外教育给大家介绍一下剑桥大学比较好的专业:
剑桥大学金融专业
专业就读优势:英国金融与会计专业历史悠久,是最早出现职业会计师、第一个建立现代意义上会计职业团体的国家。总部设在英国的特许公认会计师公会,是目前世界上领先的专业会计师团体。在英国读此专业,老师多是资深的银行家,有着丰富的行业经验。
专业亮点:研究型金融是金融博士学位的一部分。该专业的目的是为学生提供所需的在企业融资做研究方面的知识。该专业有两个分支:Finance和Financial Engineering
专业适合人群:该课程专门针对于银行业和金融业的成功人士而开设的课程。
剑桥大学计算机科学专业
专业就读优势:英国IT行业长期以来拥有优良的研究和学术创新传统。众多IT业公司运用了英国高校国际水准的研发技术,尤其在并行处理,人工智能和多媒体等领域。事实上,70%的国外大型投资商已与英国高校和研究机构建立了合作关系。许多IT公司将研发中心设在英国,充分利用业已形成的学术和行业合作关系。例如,IBM公司将其软件开发部设于Hursley,规模居同行业之首。
专业亮点:英国在计算机和信息技术领域内处于世界领先地位,每年大量集成电路、电信以及网络通信领域内的重大突破和发现都出自英国科学家之手。很多英国大学都与国际知名的公司建立了共同研发的合作关系,不但促进了学术与产业的深入融合,也使得更多的学子有机会能通过在大学的学习体验到自己学习的领域内国际上最顶尖的产品和研发水平。
专业适合人群:商科类学生
剑桥大学物理专业
专业就读优势:物理专业的毕业生可以从事基础科学研究的基础知识,也具有在应用物理技术、电子信息技术等领域从事高科技开发的实际业务能力,适合在工业、交通、邮电、金融、商业、银行,保险,证券公司等行业从事科技开发生产和管理工作。
专业亮点:部分学校开设的课程还可以安排学生实习的机会,为学生将来进入社会打下良好的社会实践基础。此外,不少学校的物理系都会有所侧重,也就是说,尽管在本科开设的选修课不少,但在研究力量上则会集中于4到5个特殊领域。这也就是说,在选择学校的时候,实际上,你也是在根据个人的兴趣,选择在某个领域的尖端科学家工作的院校学习。
专业适合人群:商科类学生


一、父母重视孩子的身心成长,并用科学的方法引导孩子。
1.想要孩子拥有完善的人格,最基本的就是从家庭的土壤中培育爱,让孩子内在丰盈,充满底气和力量。内在秩序良好的孩子,才能更好地处理好外部世界的关系,在长远的成长中具备足够的资本。调查结果显示,在幼儿期,良好的家庭氛围和亲子依恋关系能帮助孩子更好的理解自己和他人的情绪,理解社会的规则,并对当前的事实做出良好的判断;而到了青少年时期,我们也会发现,这些孩子相对来说情商更高,看待问题更为公正客观,因此在学业发展及社交方面也会相对更顺利。这些看似隐形的、与孩子优秀无关的因素,在很大程度上构成了孩子成长的内在基石。
2.了解孩子的成长规律
(1)科学对待内向和外向的孩子。不要逼着内向的孩子活泼,也不必强迫外向的孩子安静,孩子的先天气质需要的是顺势引导,比如引导内向的孩子学会基本的沟通和表达,找到自己舒适的社交范围;引导外向的孩子了解规则感,理解他人的感受。
(2)少指责否定,多鼓励支持。这真的是老掉牙的一条,但是很多育儿方法的落实对于家长来说是个非常大的挑战。疲惫时、工作遇到困难时、压力大到头秃时、人际关系岌岌可危时……任何一个时期,孩子都有可能撞到我们的枪口。要做到这一条的前提,是家长如何调整自己。
(3)刻意拔高要求,忽视孩子的认知规律。尤其是在孩子幼儿时期。
(4)了解孩子的个体差异,少进行横向对比。接触孩子多年,我也经常发现幼儿期看似不怎么优秀的孩子,长大后可能也非常棒,这样的例子实在太多太多。所以家长们在幼儿早期千万不要盲目下论断,耐心陪伴,孩子们自会迎来属于自己的绚烂花期。
3.稳定持续的教育投入,主要指的是父母的精力投入和教育资源投入。尽管大部分优秀的孩子都具备独立和自律的能力,但在他们成长早期,独立和自律却是在父母的陪伴中逐渐培养起来的。像在幼儿期,我们经常会提醒爸爸妈妈,不要过多地告诉孩子答案,而是想办法启发孩子思考。当孩子问“我该怎么搭建这个积木?”时,不妨问问孩子“你想搭建什么呢?”“你想使用那块积木呢?”这样带有启发性和引导性的小问题,能够进一步促进孩子思考,进而做出判断
4.尊重孩子的兴趣爱好
二、父母注意培养孩子的综合素质和能力
1.培养孩子良好的情商,具有客观分析、理性解决问题的能力
2.帮助孩子建构成长型思维,有正确的自我认知能力
3.培养孩子的创造力和想象力


葡萄酒“品酒”一
最近在做法国葡萄酒客户,拿来以前加州的Napa valley和西班牙10世纪城堡Oller Dl Mas 葡萄酒园的照片和葡萄酒一起来来品品[偷笑R]
🍇这两个地方都是很好的葡萄酒产地。世界上好的葡萄酒都产自于地中海式气候的地区。全世界纬度在30-40度之间,大陆的西岸的那些地区,大都是地中海式气候。法国和西班牙南部,意大利和希腊,北非和西亚部分地区,以及南非西南部,美国的加州,南美的智利和阿根廷部分地区,澳大利亚南部都是地中海沿岸。地中海气候常年温差不大,气候比较干爽并不炎热,全年日照时间比较长。一年只有两季之分,旱季与雨季。加州的Napa Valley,夏天七八月份平均最高温度只有27、28度,冬天最冷12月1月大概5-14度, 气温很舒服,酿酒用的红葡萄酒也很喜欢这样的气候[偷笑R]
🍇游览葡萄园时发现这些葡萄园的葡萄普遍个头较小,无论是酸的还是甜的,吃起来味道都特别香浓。适合酿酒的葡萄有着特定的要求:葡萄长叶子期间,雨水要充沛,气候又不能太潮湿,温度不能太低(否则发芽太晚);结葡萄时日照要充足;葡萄收获时千万不能下雨,否则葡萄会吸收大量水分,个头长的特别大,但是葡萄汁酒不够浓。
🍇当时游览时发现酒庄在更换葡萄藤,才得知酿造好酒需要好葡萄,葡萄藤一般要长到30年,结出来的葡萄才能酿造最好的酒,而超过80年,葡萄藤又变得不可用了。
🍇这里来说说品酒,葡萄酒的不同风味是如何产生的呢?
➡1. 不同的土壤,不同的朝向和坡度
➡2. 发酵 – 酒精度和糖度的不同配比。红白葡萄酒对于发酵的温度要求是不同的--红葡萄酒30度,白12度,发酵发热,要保持恒温。大桶发酵半年。
➡3. 橡木。酒与橡木不断渗透,形成红酒的风味,如一些李子/橙子/橘子的味道。全世界有十几种橡木,橡木有十几种烤制方式,再加上十几种葡萄酒,所以有多种葡萄酒风味。就在橡木中陈化要一年半多的时间
➡4. 调酒。波尔多红酒是以赤霞珠为主的混酒,混酒在装瓶前要调制。不同的调酒师会根据自己不同的喜好,有的酒精度高些,有的酸度大一些,有的口味重一点,最后调出来的酒便是千差万别。
🍇那么葡萄酒是越久越好喝吗?红酒虽然需要陈化很多年,但并非年头越长品质越好,大部分波尔多酒摆上15年后,品质酒开始走下坡路了,因为酒精变成了醋[笑哭R]。


全面了解试管婴儿
【导语】在国内的试管婴儿技术日趋成熟的今天,让我们一起来了解这项伟大的技术,揭开它“神秘”的面纱吧。
文/李婉 专家支持/刘平(北京大学第三医院生殖中心主任医师)
【正文】
 1978年,世界上首例试管婴儿诞生,而32年之后的2010年,“试管婴儿之父”英国剑桥大学教授罗伯特·爱德华兹终于凭借这一技术获得了诺贝尔生理学或医学奖,而他的获奖理由是“他使试管授精技术用于治疗不孕成为可能,为占总人口比例超过10%的不孕夫妇带来了福音”。
 试管婴儿是怎么诞生的呢?首先医生从患有不孕症的夫妇身上取出精子和卵子,并放在同一个试管里使其受精,然后将受精卵移植回母体子宫内发育成胎儿,之后的孕育过程与正常胎儿一样。因此,试管婴儿技术无疑给相当多不孕不育的人重新点燃了希望,跟随国内该项技术最富盛名的北京大学第三医院生殖中心的主任医师刘平,一起来认识一下这样技术和其人们对它的常见误区吧。
【一级标题】适合人群
Parents:什么样的夫妇适合做试管婴儿?
刘平:很多人因为不了解而直接把试管婴儿作为不孕不育的“第一选择”,其实它只是一个“超级替补”。造成不孕的原因很多,一般比较严重的,或是经过其他简单的方法治疗效果不好的,医生才会建议直接做试管婴儿,比如男方有严重少弱精症、阻塞性无精症,女方因输卵管问题造成的不孕等,但个人的具体情况还需要有医生帮助判断。如果有不孕症,首先应该要把身体治疗好,有些男性不孕用药物就可以治疗,而有排卵障碍的女性可以用促排卵治疗,甚至有子宫内膜异位症的女性,有些也可以用手术修复输卵管,因此由于费用及成功率等原因,试管婴儿并不是治疗不孕症的最佳方法,只有实在无法治愈的不孕夫妇才适用试管婴儿。
Parents:如何判断不孕呢?
刘平:如果一对夫妻打算怀孕,但1年以上都没有成功的话就大致存在不孕问题了,目前医院的诊断一般是1~2年,以前认为是2年,但近些年由于人们的生育年龄普遍推迟,所以如果1年仍未怀孕,就可以着手开始检查和诊断了,通过全面的身体检查,判断不孕的原因,如有必要再进行治疗。
【一级标题】试管婴儿,怎么做?
基本流程:首先女性要使用一些促性腺激素刺激排卵,之后医生监测卵泡生成,在B超引导下经过阴道穿刺取卵,同时男方取精,然后由医生在实验室进行体外授精和体外培养的过程,目前国内一般会取2~3个胚胎植入女性体内,再进行黄体酮的补


据《中国不孕不育现状调研报告》显示,我国不孕不育患者人数已超过4000万,不孕不育率也从20年前的2.5%-3%攀升到近年的12.5%-15%。
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也就是说,每八对夫妻就有一对不孕不育。在国人的传统印象里,夫妻俩生不了孩子大多归咎于女方,这是很多人的传统认识,但事实真的如此么?
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美国一项调查显示,全世界男性精子水平呈下降趋势。根据美国生殖医学会统计,40%的不孕案例和男性有关。在整个孕育的过程,男性精子扮演着非常重要的角色,男性精子质量越好,那受孕率就会越高,孩子也会更加健康,出现问题的几率也会减少。所以提升男性的精子质量成为当下男性备孕重中之重的问题。
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精子质量不好,元凶可能是肠道菌群
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2020年1月3日,广东工业大学生物医药学院和东部战区总医院生殖医学中心的 赵子建教授、 姚兵教授、 李芳红教授和 陈浩教授合作 (论文的第一作者为广东工业大学生物医药学院丁宁博士)在 Gut期刊上发表文章公布了 “高脂肪饮食引起的肠道菌群失调会影响男性精子发生和运动”的研究成果 。
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该团队首次在国际上提出高脂饮食诱导的肠道菌群失衡与精子发生缺陷存在密切联系,并提出由高脂饮食诱导的菌群失衡所引发的内毒素血症、附睾炎症是导致精子质量下降的主要原因。所以,肠道菌群失调影响了男性精子发生和精子活力,是导致精子不好的元凶。


会奔跑的人才不会怕被落下🙃
一🔴看着身边的人在考经济师,也许还不知道经济师是什么的你已经被甩远了噢~
一🚩经济师是什么?
一🎈简单来讲,经济师是一种职称,即从事经济专业的人员,经过考试、评审后获得的一种职称,是对从事经济领域工作的人的一种工作能力上的评定。它和工程师、会计师的称谓一样,属于某一领域专业人士的职务名称之一。 而经济师工作面很广,主要是从事经济类工作。在我国,要想取得“经济师”职称,需要参加“经济专业技术资格考试”,也就是我们常说的经济师考试。考试通过后获得其资格证,便可以竞聘经济师职称,获得经济师职称以后,单位会给予相应职务。
一🎈经济师里面分很多专业,分别为:工商管理、农业经济、财政税收、金融、保险、运输经济、人力资源管理、旅游经济、建筑与房地产经济、知识产权,考生只需要在这10个专业中根据需要任选其一即可。不同的专业,其定位和职业发展方向也各不相同。
考生可根据自己的岗位来选择经济师具体的专业。考核鉴定级别分为初级、中级、副高级、正高级。目前获得证书模式,正高级经济师为评审,副高级经济师为考评结合,初级和中级经济师为“以考代评”。
一🚩经济师有什么用?
一✔1、增加知识,促进就业,简历加分,具备基本的条件和入职资格;
一✔2、学术和社会收益:证明专业水平高度,带来的专业地位和职业水平的社会声誉;
一✔3、升职利器:考取经济师可以提高自身的晋升空间,从事管理层必备,在晋升和转岗等方面具有基本条件和资格的作用,有的企事业单位会通过评定职称来决定薪资级别或决定晋升。
一✔4、经济收益:在国有企业和事业政府单位,可根据经济师职称级别晋升相应的工资级别,级别越高加薪就越多,工资上涨范围在500~2000元之间。
一✔5、全国认可,包含专业广泛,适用度高,任何岗位都可以选择其对应的考试专业;
一✔6、可用于积分入户:在一些大城市可以享受积分落户加分或办理工作居住证的政策,如上海、广州、深圳等一线城市。
一✔7、经济专业中级资格证书是考评高级经济师的前提条件。此外,还可以参加银行从业考试还可以免考一门科目,还能直接报考中级会计职称考试,无需工作年限。
一✔8、根据2019年新政策,考取经济师证书后,可享个人所得税扣除项。经济师申报时可以选择继续教育下“职业资格继续教育”进行申报扣税,按3600元/年(年度汇算清缴)扣除。


简单说下,核心论文发表的问题
核心论文如何发表呢?论文发表的过程是比较复杂的,高要求的核心论文发表更不简单,发表过程中有很多需要注意的问题。核心期刊对论文的原创度要求比较高,虽说论文发表的过程都是一样的,但是学术水平高的论文发表还是很有难度的,近期,有很多人员私信问我关于核心论文怎么发表的问题,接下来,详细的说说:
1、论文撰写
核心论文的原创度要求比较高的,在论文审核的时候是需要审核的,如果重复率超过相关要求,是会影响论文发表的。这个时候就考验作者的写作能力与专业领域的掌握能力了,要在文中体现出自己的观点、论证与论据,论文内容要具有科学性、创新性,并且要有研究价值。
论文格式更需要注意,了解清楚相关的要求,论文格式包括题目、摘要、关键词以及正文的内容,做好充分的准备。论文撰写时注意论文文献更能增加论文的重复率,在引用的时候一定要注意不能改变文章的中心思想,更要严谨一些。
2、论文投稿
投稿方式有两种,一是作者在网上自己找邮箱投稿,虽说网上投稿比较便宜,但是风险是比较大的,现在信息时代网络骗子也多,而且审核过程中很难联系到人的,选择邮箱投稿的作者一定要小心了。二是选择论文发表平台投稿,很多作者因为保险所以都会选择论文发表机构,费用上肯定是要比网上贵些,但是编辑与杂志社都有联系,可以根据作者的实际情况选择适合发表的刊物投稿。在发表过程中作者可以随时联系编辑,可以了解论文发表的状况。
3、论文审稿
论文是需要编辑审核的,可不要忽略这个审核过程,审核分为初审、复审以及终审,每个阶段针对的内容都是不同的,这就意味着如果哪个小细节没有做好,就可能直接被拒。审核过程中可能会有修稿的情况,这个时候作者一定要按照编辑的意见修改,不要觉得烦能修改论文说明编辑也是认可文章的。
4、论文排版发行、支付费用
论文收录后是需要安排排版发行的,根据作者投稿的期刊周期来安排,期刊的周期有月刊、旬刊、年刊等,根据作者的实际情况选择期刊投稿,但是最主要的是不一定发表周期短的就见刊快,不同论文的发表时间都是不一样的。要根据自己的实际情况来看,发行后作者会收到样刊的,录用的时候作者就需要交付一下费用了。
以上是总结的关于核心论文如何发表的内容,仅供相关人士参考。核心论文发表的过程不是那么容易的,一定要做好充分的准备,很多论文小白不知道论文发表的录用周期指的是什么,如果有想要了解的作者,可私信


当成熟的卵子排出时,女性会有什么感觉?0
排卵的基本条件是:卵泡发育成熟,以及体内有促使卵子排出的激素环境,二者缺一不可。一般来说,女人一个月只会排卵一次。大家都知道,有卵子排出是受孕的基本条件。那么卵子到底什么时候排出呢?长到多大才会排出呢?卵子排出的时候会有什么感觉呢?
特征一、肛门会有明显的坠胀感
已经发育成熟的卵子是从卵巢表面排出来的,从卵巢排出时必须要通过滤泡,可能会让绿泡里面少量的液体慢慢的流向盆腔部位,让患者的肛门处有坠胀感,也有一部分患者会出现下腹部轻微的疼痛。排卵子时所引起的疼痛非常轻微,所以往往被人们所忽略。

特征二、基础体温会上升
在排卵前后身体里面的雌性激素会发生很大改变,对于身体敏感的女性来说可能会出现子宫出血。另外女性卵子排出之后基础体温可能会上升0.5摄氏度左右,如果女性想要知道自己的排卵期,可以每天坚持测量早晨静态时基础体温,然后根据体温的变化来判断排卵期。
特征三、阴道分泌物会明显增多
白带能够抑制病原菌的生长,保护了阴道,防止阴道干涩。女性排卵之后白带会明显的增多,呈现乳白色,就如同蛋清一般,而且有明显的拉丝。女性排卵之后宫颈的雌性激素和孕激素会发生很大改变,宫颈口处于开张状态,从而分泌大量的粘液。
特征四、有轻微的子宫出血
卵子排出时阴道有轻微流血属于正常现象,不必过于担心。因为卵泡成熟后需要破裂排卵,让雌性激素快速的下降,因为雌性激素不能让子宫内膜正常的生长,从而让其表皮脱落,白带里面会带有明显的血丝,这种情况一般会持续两天左右,不需要做特殊处理。
特征五、性欲会变得高涨
如果有生理需求的话,卵子排出时女性会有强烈的性渴望,这主要是和心理需求有很多的关系,大脑为身体发射出来的本能反应。卵子排除时孕激素和雌性激素水平发生改变,会让女性变得更加有魅力。


拉花的构图技巧要注意的不外乎是拉花图形必须颜色分明、完整、线条清晰及对称,以下重庆百瑞斯特咖啡西点调酒培训学院咖啡拉花老师将说明如何达到完美拉花的要诀。
色彩分明👏👏👏
图形要好看,通常会希望咖啡色与白色的奶泡部份可以明确的呈现,因此所制作出来的图形必须可以呈现色彩分明的强烈对比。当注入奶泡时,表面层慢慢增加阻力来阻挡奶泡,随着阻力慢慢增加至可以完全挡住奶泡的阶段时,表面的图形会由原本的咖啡色渐渐的转为淡咖啡色,最后会变成较清晰的白色。我们若是要将不明确的淡咖啡色不表现出来,就要利用钢杯的高度跳过那段不明确的阶段。
一开始我们会将钢杯与咖啡表面的距离拉至约10cm左右,这个时候只要高度不要高到冲下去的牛奶会破坏Crema的表面即可。
随着注入奶泡慢慢的开始出现分层现象时,一口气将钢杯压低至靠近咖啡的表面,这时就会跳过模糊的阶段,而呈现清晰的白色图形。
注意:开始先练习使用直接注入法,制作出色彩分明的图形,透过最基本的图形来让自己可以完全掌握奶泡分层的时机与色彩分明。
图形完整👏👏👏
在拉花的构图上,会希望展现的图形在杯中越大越好,这样可让图形于杯中明确并完整的呈现出来。可利用将杯子倾斜的方式注入奶泡,当奶泡开始分层时,白色图形出现时机需越早越好。诀窍在于将杯子倾斜让钢杯前端可距离咖啡表面更近,这样一来图形成形的时间就可以大大的增加许多,利用这样技巧白色的图形大小可以明确的增加许多。要注意双手配合,须将倾斜杯子缓缓摆正。
线条清晰👏👏👏
在开始进入叶子的图形时,最困难的就是如何将线条明确的表现出来,往往一开始无法轻易掌握线条的原因在于流量的控制。稳定的流量控制是拉花控制最重要的关键,要能够在摆动时也能够维持流量的一致性是需要时间来练习的。
此外,钢杯的拿法会影响到是否可以灵活的控制流量,建议要利用手的指间与关节抓到钢杯把手的平衡点,然后再将其他手指轻轻的扣上但是不要使力。手腕不可用力,要注意手腕的灵活度,这样在摆动时才可以轻易的控制流量的大小。


🎈父母都希望孩子健康,但健康是撒?人体的健康水平,常常是在运动中表现出来的。身体健康体适能包括:1、心血管系统的功能、2、肌肉的力量和耐力、3、身体的柔韧性,4、身体成分
🎈父母对孩子进行“体育”锻炼,应及时抓住孩子身体素质发展的“敏感期”体育锻炼应从娃娃抓起。
👉人体九大系统中,神经系统发育最先最快,所以和神经系统支配和神经感官有关的灵敏、动作速度、技巧的学习要越早越好。新生儿出生后1-2年、大脑发育相当快,而小脑发育到3岁时已基本达到成人水平。
👉“反应速度”的敏感期为9~12岁;“速度素质”在10~13岁时期增长最快,此期若不进行训练,14岁以后肌肉收缩的速度就会缓慢下来
👉动作速度敏感期是7~11岁,“位移速度”男子7~14岁,女子7~12岁。因此想要速度快和跑得快7~11岁就要参加训练了,运动有:短距离赛跑、游泳、滑冰、自行车。
👉柔韧性越小越好。儿童骨和肌肉的弹性好,关节韧带的伸展度较大,要让身体柔韧性好,因在儿童时期及早进行训练,如体操、游泳,武术
👉耐力训练并非越早越好。耐力是人体长时间进行肌肉工作的能力,最大摄氧量植值高、人的耐力就越好;运动可以提高摄氧量,也就可以提高耐力。
👉小学生运动,应该是“有氧运动”不要累的喘不过气来。13~14岁以后心血管机能逐渐接近成人水平,可以承受更大的运动负荷,但也要注意循序渐进。


为什么胎心胎芽出现了,胚胎还会停育?很多患者和医生对此都很疑惑。而且这类患者越来越多,胎心出现了,再发生胎停,这是为什么呢?
HCG值不高
怀孕了,胎心胎芽出现了,但绒毛长的不旺盛,等胎儿继续生长了,还是容易胎停。
绒毛长的是否旺盛,主要看HCG的值。正常妊娠在妊娠70天前,HCG应该达到10万或更高。
HCG太低,就会胎停,根据最近几年的经验,很多胎心胎芽出现,但HCG只有1-2万的最终还是会胎停。
在保胎的病历中最低胎儿能到足月的是HCG达到5万。所以,对有过胎停病史的孕妇,除了B超看胎心是否出现,一般还要监测HCG的上升情况。如果HCG上升缓慢,及时寻找原因,尽力治疗。
因为,树根从种子种下来就开始生长,在树根生长的过程是治疗的最佳时间,如果到了停经50-60天,绒毛生长都完成了,这时候如果发现HCG低,再治疗的效果就会差。
所以对于有复发性流产的患者,一般孕前来查原因,怀孕后要马上干预,建议复发性患者在知道怀孕后当天或第二天就来就诊。早孕期至少一周两次的HCG监测。
子宫动脉血流供应非常差
如果胎心出现了,HCG也能达10万左右,但如果子宫动脉血流供应非常差,也容易胎停。
就像农民伯伯种树,芽长出来了,不浇水,芽也会枯萎掉。所以,有胎停史的孕妇我们一般会在备孕时和怀孕后做胎心B超的时候同时做个子宫动脉的阻力指数,如果子宫动脉缺如或倒置,要及时干预。至少用阿司匹林和达肝素来治疗,如果能够找到引起动脉缺如的免疫凝血因素,还会加免疫药物。
胚胎质量不好
精子和卵子在相遇的过程中可能会出现各种装配的失误。
大的错误表现为生化妊娠,中等大小的错误,如三倍体 69XXY,可在没有胎心的时候就出现流产,单条染色体的三体,如16三体、12三体等,可在出现胎心后发生胎停。更小的染色体异常,比如21三体、18三体,胎儿能在宫内存活到足月,所以需要唐氏筛查来把她们抓出来。
胚胎质量不好的胎停我们不值得心痛,优胜劣汰。但要知道是不是胚胎质量问题,那需要胚胎绒毛送染色体检查。
高龄二胎女性
胚胎质量不好也是高龄女性发生胚胎停育最重要的原因。因为无论保养怎么好的女性,40岁以后卵巢功能开始走下坡路,也就是女性开始进入更年期,这时候,卵巢的功能没有年轻时那么好,需要有更高的FSH来刺激卵泡成熟,这样出来的卵泡质量开始下降,卵泡里的卵子在减数分裂时容易出错。


夏至
 夏至这天,太阳直射地面的位置到达一年的最北端,几乎直射北回归线(北纬23°26'),北半球
的白昼达到最长,且越往北昼越长。夏至过后,太阳直射地面的位置逐渐向南移动,北半球白昼开始逐日减短。对于北回归线及其以北的地区,夏至日过后,正午太阳高度也会逐日降低。民间有“吃过夏至面,一天短一线”的说法。而此时南半球正值隆冬。
“夏九九”你会数吗?
 我们很熟悉“一九二九不出手”的关于冬至的九九歌,其实,夏至也有九九歌。“夏九九”以夏至为起点,每九天为一个九。北方农村的“夏九九”歌是这样的:
一九至二九,扇子不离手;
三九二十七,冰水甜如蜜;
四九三十六,汗湿衣服透;
五九四十五,树头清风舞;
六九五十四,乘凉莫太迟;
七九六十三,夜眠要盖单;
八九七十二,当心莫受寒;
九九八十一,家家找棉衣。
夏
祭神祀祖
夏至时值麦收,自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗,以祈求消灾年丰。因此,夏至作为节日,纳入了古代祭神礼典。《周礼·春官》载:“以夏日至,致地方物魈。”周代夏至祭神,意为清除荒年、饥饿和死亡。夏至日正是麦收之后,农人既感谢天赐丰收,又祈求获得“秋报”。夏至前后,有的地方举办隆重的“过夏麦”,系古代“夏祭”活动的遗
消夏避伏
夏至日,妇女们即互相赠送折扇、脂粉等什物。《酉阳杂俎·礼异》:“夏至日,进扇及粉脂囊,皆有辞。”“扇”,借以生风;“粉脂”,以之涂抹,散体热所生浊气,防生痱子。在朝廷,“夏至”之后,皇家则拿出“冬藏夏用”的冰“消夏避伏”,而且从周代始,历朝沿用,进而成为制度。


运动损伤应该立即冰敷吗?
01
随着人们对健康的重视,越来越多人加入运动当中。跑步成为许多年轻人热爱的一项运动,比如年年的马拉松都火爆。
但是在跑步过程中出现拉伤、扭伤、膝盖酸痛,你会怎么办?
一般人都会选择冰敷。
那冰敷真的正确吗?
💧冰敷由来
1978年以来,冰敷、加压包扎等,被视为处理急性运动损伤的“金标准”。
Gabe Mirkin曾在《运动医学》书中提出新理论RICE原则,称有助于减轻疼痛,加速康复。
RICE由四步构成,分别是:
 “R”:立即停止运动,防止重复损伤或加重损伤;
 “I”:冰敷,以收缩血管,减慢局部血液循环,减少疼痛,减轻肌肉痉挛,降低肿胀加剧及软组织出血;患部持续肿胀,冰敷就要继续;
 “C”:加压包扎,减少出血和渗出;I和C是该理论的核心要点;
 “E”:抬高患处,以减少出血和渗出。
02
Gabe Mirkin是个运动医学领域的神人。他身兼运动医学医生、专栏作家、客座讲师、马拉松国手等多个身份,主持健身广播节目20余年,出版多本相关书籍。
RICE理论可谓火遍全球,是多国——包括中国在内——急性损伤的处理原则。
然而就在人们使用RICE理论几十年后,2014年3月,Gabe Mirkin却在个人实名博客发布文章,《为何冰敷无效》,公开推翻自己的理论。
他称:“冰敷弊大于利。它可能是安全的止痛药,但对康复无益,甚至可能延缓愈合。”
03
急性炎症是人体的自愈反应! 急性损伤后易出现局部肿胀,也称为炎症反应,此前人们认为冰敷有助于镇痛和消肿,即能减轻炎症反应。
但是反对者称: 为什么要抑制?这明明是人体的自我疗愈! 急性炎症是生物体应对有害刺激的初步反应。系统会释放炎性细胞。它是一种激素,有助于促进肌肉和其他受伤部位康复、愈合。
此外,冰敷会刺激受伤部位的血管收缩。这会阻碍血循环,使得运载炎症细胞的血液不能快速抵达患处。甚至,血循环减弱,受伤部位的细胞组织缺氧、受损,可能造成永久性神经损伤。
04
那怎么办?
艾帮主说
在急性损伤后,冰敷超过20分钟,运动员的力量、速度、耐力、敏捷性等,会有不同程度下降。 但若对患处做保温或热敷处理,却有助于恢复运动表现。艾帮主建议,冰敷不能超过10分钟,然后要做保温或热敷处理,比如敷艾灸贴。
你学会了吗?
不舒服,艾一下!
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脾胃虚弱影响发育,宝妈千万别忽视!
三黄、两痛、一臭
孩子脾胃不好,会有“三黄、两痛、一臭”。
1、三黄
脾胃不好的孩子,气血运行也相对较差,就容易表现为脸色发黄、舌苔发黄,细心的家长还会发现,孩子的小便也发黄,这都是脾胃虚弱的信号,其中最明显的就是,孩子的脸色发黄,舌苔发黄且厚腻。
2、二痛
孩子脾胃不好,常常会眼睛痛,还会伴随着眼袋和黑眼圈,妈妈要以为孩子是因为没有睡好的原因哦,其实这是脾胃虚弱了。孩子脾胃不好,常常会觉得肚子痛,尤其是在饭后,还会伴有不爱吃饭,打嗝,嗳气等情况。
3、一臭
孩子脾胃虚弱,或有很明显的口臭,如果孩子的口中经常有一股难闻的酸臭味,十有八九是孩子脾胃虚弱了,这时候妈妈应该要着手给孩子调理脾胃。
孩子脾虚调理
饮食调理
小孩出现脾胃虚弱的时候应注意进行合理的饮食。每顿注意不要进食过饱,避免进食油炸油腻的食物,进食食物应软烂,以容易消化为宜,进食的时候还要注意细嚼慢咽,食物只有在口腔被充分的研磨嚼碎后,才有利于营养物质的吸收。
定时定量进食
要给孩子养成一个按时吃饭的好习惯,如果孩子哭闹,不肯进食,家长应当想办法让孩子吃一些东西。对于孩子来说,这是非常重要的。只有定时定量进食,才能够给孩子日常的活动提供一个基础,而对于脾胃虚弱的孩子来说更是如此。
避免进食生冷坚硬食物
小孩出现脾胃虚弱,要注意饮食当中避免进食生冷坚硬的食物。比如:冷饮、雪糕、螃蟹等食物。多吃一些具有健脾功效的食物,比如可用红枣与小米熬制成粥让宝宝食用,有很好的调理脾胃的作用。
推拿调理
小孩出现脾胃虚弱的时候,可以进行推拿来对脾胃进行调节。具体的做法为:捏脊,家长让小儿趴在床上面,然后沿着小儿的脊椎两旁大概二指距离,用双手的拇指、食指以及中指,从骶尾部开始起,将皮肤轻轻的捏起,沿着脊柱向前捏拿,一直到颈部的大椎穴,若是自己掌握不好的,可以在推拿师的指导下进行。
孩子脾虚按摩调理
足三里位于膝眼下三横指处,采用顺时针的按摩足三里穴位,可促进小儿消化吸收,有利于改善小儿面黄肌瘦。
孩子脾虚需要注意保暖
小孩出现脾胃虚弱的时候,要注意腹部进行保暖,夜间小孩睡觉的时候要注意避免蹬被子,小肚肚一定要注意保暖,随季节变化适时的增减衣被,预防上呼吸道感染。
宝宝的脾胃是后台之本,是宝宝生长的原动力,宝宝脾胃好,那么体质、免疫力都会强大。家长要想宝宝健康成长,要懂如何护理好宝宝的脾胃哦!


图为中共一大会址纪念馆。 新华社发 郭长耀/摄
1921年7月,中国共产党第一次全国代表大会在上海法租界望志路106号(今兴业路76号)开幕。
参加会议的代表有:上海的李达、李汉俊,北京的张国焘、刘仁静,长沙的毛泽东、何叔衡,武汉的董必武、陈潭秋,济南的王尽美、邓恩铭,广州的陈公博,旅日的周佛海;包惠僧受陈独秀派遣,出席了会议。他们代表着全国50多名党员。共产国际代表马林和尼克尔斯基出席了会议。陈独秀和李大钊因事务繁忙未出席会议。
由于会场受到暗探注意和法租界巡捕搜查,最后一天的会议转移到浙江嘉兴南湖的游船上举行。
党的一大确定党的名称为“中国共产党”。大会通过了中国共产党第一个纲领,明确“革命军队必须与无产阶级一起推翻资本家阶级的政权”,“承认无产阶级专政,直到阶级斗争结束”,“消灭资本家私有制”,以及联合第三国际。中国共产党一经成立,就旗帜鲜明地把社会主义和共产主义规定为自己的奋斗目标,坚持用革命的手段实现这个目标。
党的一大决定设立中央局作为中央的临时领导机构,选举产生了以陈独秀为书记的中央局。
党的一大宣告中国共产党正式成立。中国共产党的成立,是近代中国历史发展的必然产物,是中国人民在救亡图存斗争中顽强求索的必然产物,是实现中华民族伟大复兴的必然产物。中国共产党作为中国最先进的阶级——工人阶级的政党,不仅代表着工人阶级的利益,而且代表着整个中国人民和中华民族的利益。它从一开始就坚持以马克思主义为行动指南,始终把为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴作为初心和使命。
中国共产党的创建,是中华民族发展史上开天辟地的大事变,具有伟大而深远的意义。近代以来中国人民反帝反封建的斗争之所以屡遭挫折和失败,最重要的原因就是没有先进的坚强的政党作为凝聚力量的领导核心。中国共产党的诞生,从根本上改变了这种局面。


🔆 首先呢,全国大学生英语竞赛D类试题是由听力、词汇、语法和文化、阅读理解、完形填空、翻译、改错IQ题、写作组成。
🍑 听力技巧:
1.利用导读时间。看选项题目,把握重点。
2.捕捉说话人,弦外之音。比如体会情感情绪等。
3.熟练掌握日常生活用语、习语。eg,Once in a blue moon。千载难逢。
4.独白类多为细节题,由题干关键词进行把握。eg,what、how 、who 、when、 where.
5,速记。(写某个单词首字母,或者用特殊符号。)
🍊 词汇题:1,一般都是固定搭配,同义词,近义词,近形词辨析,时态(定从,独立主格:前后逻辑要一致)
2,文化:英美文化概况,多选题。
🍎 完型填空有三种形式:
①所缺单词,一个游泳正确的形式填入。
②给字母补充
③啥也不提示。
🍑 完型填空做题技巧:
1.重视首句,因为首句是关键。
2.重视搭配。
3.重视上下文。
4.重视语法。
🍑 判断题技巧:不要主观臆测,思路一定要在文章所给的范围内。
🍑 匹配题技巧:
1,了解每个选项关键词,做到心中有数。
2,所选句子意思,是否和善下文意思吻合,语境是否相同。
3,注意段落衔接词,结论和标志词。
4,先选出有把握,然后再排除。
🍑 简答题技巧:抓主干,寻匹配信息,结合问题得答案。
🍑 摘要题技巧:
1,分析所缺成分,判断填入词词性,时态,语态。
2,由空格上下文(特别是上文)的中心词在原文中找信息。
3,完成后通读,一遍。
🍍 翻译类型:
①英译汉
②汉译英
🍑 英译汉技巧:
一,通读全文,确定文体。二,分析划线部分句子结构。
三,灵活运用翻译技巧。
🍑 改错题技巧:
1,快速浏览全文。
二,阅读全文,逐句进行分析。(整体分析)
3,重点放在易辨认的语法错误,eg.主谓不一致or时态语态的使用错误。
4,固定搭配,词性细节易混词等。
五,逻辑是否有误。
🥥 IQ题题型:
①树叶题,②图形逻辑题 ③语言文字题
🍑 作文:应用文。
1,掌握信件,备忘录,报告,便笺的基本结构格式。
2,掌握各种信件核心词用法。
🍒 命题作文答题步骤:
①认真审题。②仔细构思,展开联想。③草拟提纲。
补充一点:竞赛题量相对比较大,作文有两篇,一般来说是没时间检查,所以最好一遍争取能做对。我当时是放弃了文化题和IQ题,把这两部分的做题时间拿去检查阅读。


数码摄影基础课程第三课--认识光圈
大家好,又到了我们每周的摄影课,今天要和大家讲下光圈
光圈是镜头上的一个机构,并不在机身上,通过图1,我们可以看到,镜头上标注的1:XX就代表了这个镜头的光圈值,且这个值代表的是这个镜头的最大光圈值,而每个镜头的最大最小光圈值,都是固定的,并不像快门那样,可以随意的改变
光圈值用f表示,不同的f值,则代表了光圈不同的开口孔径,从图2我们可以看出,不同的数值,光圈开口孔径的大小是不同的
那么当光圈的f值越小,代表光圈越大,进光量越多,我们得到的照片越亮,相反的,当f值越大,则代表光圈越小,进光量越少,照片也就越暗,这点和快门进光关系是相反,大家千万不要搞混,所以当我们说大光圈的时候,则是代表使用f/1.8,f/2.0,f2.4这样的小数值光圈(根据镜头能提供的最大光圈决定,此处仅仅是举例,为方便大家理解)
概念有点拗口,通过图3的实例,大家可以更方便的理解光圈大小和进光量的关系,在使用相同快门和iso的情况下,不同的光圈大小,带来的照片亮度也是不同的
那么在相机上,我们可以通过 AV档(尼康、索尼是A档)快速的调整光圈的大小,光圈在相机屏幕上的显示位置如图4
以上就是光圈,大家可以用自己的相机,调整不同的光圈值进行拍摄练习,下节课将和大家讲下iso和如何判断一张照片是否正确曝光
因为下周开始要上班了,所以更新可能会延后到每个周末,不过我会坚持更新的,不会断更,大家放心,希望大家可以通过我的课程,拍出更美的照片


大多数人都知道中央空调系统分为水系统和氟系统,但是并不清楚二者有什么区别,也不明白到底是水系统好?还是氟系统更胜一筹?下面给大家拨开云雾,透彻分析“水空调”和“氟空调”。
1.工作原理
 “水空调”工作原理:水系统中央空调由室外主机和室内末端装置组成,通过室外主机提供空调冷/热水,由水管系统输送到室内末端装置,水与空气在室内末端处进行热交换来消除房间冷/热负荷。
 “氟空调”工作原理:氟系统中央空调以制冷剂为输送介质,采用变制冷剂流量技术,室外主机由室外侧换热器、压缩机和其他制冷附件组成,室内机由直接蒸发式换热器和风机组成。一台室外机通过管路能够向若干个室内机输送制冷剂液体。通过控制压缩机的制冷剂流量,可以适时地满足室内冷、热负荷要求。
2.系统稳定性
 “水空调”:室外机完成制冷循环的所有过程,是一个完整的系统,室内机只是简单的热交换作用,两者互相独立,互不影响;可单独对室内机或室外机进行改造。
 “氟空调”:室外机与室内机共同组成制冷系统,一台室内机发生故障时,会使整个系统平衡失调,对其它室内机工作产生影响;室内外机的改造需同时进行。
3..系统安全性
 “水空调”:低压水系统泄漏可能性极小,即使泄漏也非常明显地察觉,从而及时维修,而且水是环保介质,对人体无影响。
 “氟空调”:VRV系统在室内分布着广泛的冷媒管道,而冷煤管道全部是在现场焊接,而冷媒系统是高压系统,所以泄漏可能性较大。对制冷剂泄漏,为了找到漏点,需要进行检漏工作,检漏过程中对装修的破坏往往大于水系统泄漏带来的影响。
4.系统舒适性
 “水空调”:“水空调”用水作介质,制冷送风温度较高,更柔和,更贴合人体生理所适合接受的温度差,因而舒适性好。
 “氟空调”:制冷出风温度较低,温度突然变冷,骤变的温差对人体有害;同时抽湿过分,太干燥,人体感觉不适。因此,在空调房待久了,容易出现呼吸困难、流鼻涕、打喷嚏、昏昏入睡、皮肤干燥等不适感。
 “水空调”与“氟空调”在舒适上的对比:作为普通消费者最能直接感受到。“水空调”吹出的风更柔和,更舒适,对身体刺激性小,而“氟空调”可以让在室外受热的人瞬间感受到一阵阵清凉,但是聚变的温差却可能引起身体感冒等不适。但对于小户型的普通家庭来说水空调就不适用了!无论是安装,还是后期维护水空调都不适合普通住户家用,更适合大户型别墅和写字楼等!


辅助是ABA主要的教学技巧之一,即如果受训者不能独立完成某项技能,我们给予辅助来教授他们该技能。
辅助类型:
1.身体辅助:治疗师通常会触碰孩子,让他给出正确的反应。最常见的身体辅助是手把手的辅助,比如治疗师握住孩子的手,教他如何穿鞋带,或如何写字。
2.示范辅助:治疗师说出正确答案,给孩子做示范,让他观察正确的反应。
3.姿势辅助:姿势包括指示、眼神,或其他能指示正确反应的姿势。不包括示范行为。
4.视觉辅助:用视觉传达信息给孩子,让他做出正确的反应。如你可以举一张“问号”的图片,辅助孩子问问题。
5.位置辅助:将教材放在某个位置,来增加孩子出正确反应的几率。如你可以把含有正确答案的提示卡,放在更靠近孩子的地方。
6.语言辅助:用语言提示孩子。
语言辅助有很多形式,比如你可以让孩子复述你的话,你告诉孩子你想让他说的话;或者在问孩子问题时,你先问问题,之后马上说出正确答案,让孩子重复你的话。


🌿装修干货——墙体砌筑
以加气混凝土砌块为例整理一下装修时墙体砌筑的规范,砌墙不规范,后面很多工序都会受影响,最终的结果就是裂!裂!裂!
1⃣洒水湿润
加气混凝土砌块砌筑前,洒水湿润,目的是增强砌块与砂浆的粘接,也为了满足砂浆强度增长的需求。加气混凝土砌块吸水率比较高,如果不洒水湿润,砌块会从砂浆中吸取水分,导致砌块与砂浆粘接度下降,砂浆的强度也会降低。
2⃣灰缝饱满,无瞎缝假缝
瞎缝就是相邻的砌块之间没有砂浆,而且砌块还彼此接触;假缝就是为了掩盖灰缝内在缺陷,在砌块表面抹有砂浆但内部无砂浆的竖向灰缝。
3⃣墙体底部砌蒸压灰砂砖
底部砌筑灰砂砖,能够起到防潮、耐久、调平等作用。
4⃣墙体底部混凝土坎台
多水房间,一般就是指厨房卫生间,墙体底部要做现浇混凝土坎台150mm高,起到防潮防水的作用。
5⃣预制钢筋混凝土过梁
很多装修公司或工人并不愿意去做预制钢筋混凝土过梁,多是以角钢托起砌块来作为过梁。
6⃣墙体顶部小砖斜砌楔紧
砌体墙在接近梁、板底时,要留一定的空隙,用小砖斜砌塞顶,目的是使砌体墙与梁或顶板结合更紧密,避免开裂。
7⃣拉结筋
在新砌墙体与原有钢筋混凝土墙或柱交接处,植入拉结筋,主要是为了防止墙体倾倒及墙体沉降产生裂缝。通常每500mm高度配置2根6mm钢筋(图纸中标注6mm的钢筋实际中使用6.5mm钢筋)。
8⃣挂钢丝网片
挂钢丝网片主要是为了防止砂浆抹灰层开裂,尤其是新旧墙体交接处。在新砌墙体与原有钢筋混凝土墙、柱、梁的交接处,挂钢丝网片,通常400mm宽,两侧各200mm宽。亦可满墙挂网。


你现在可以不懂海参,但一定要吃海参!
现代医学发现,癌症好发于一些长期处于精神压抑、焦虑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人。
这话并非危言耸听!精神、心理因素虽然并不能直接致癌,但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低肌体的免疫力,增加癌症的发生率。
然而,如果说心情的好坏可以人为调节的话,那么一些外部的“伤害”却是人们躲避不了的。
环顾我们周围,电子污染也是一个不可忽视的问题。这些电器辐射、高强磁场可以使一种叫氡的元素在人体周围大量积聚,从而有可能导致人体跟40多种癌症的发生产生联系。
海参,从来都是滋补类中的好东西。
最近,美国的研究学者从海参当中萃取出了一种物质,这种化合物能够有效阻碍某些人类癌细胞的生长(其中包括胰脏癌)。我国的不少中医学家也先后表示过,海参具有很强的功效来对抗电磁辐射和氡对人体造成的损伤。
北京中医药大学李峰教授曾在中央电视台《中华医药》栏目中指出:经过多年的临床研究发现,海参的补益作用非常强。
从中医理论来讲,海参可以滋补肝肾、滋阴润燥、养血,因此在放化疗期间它有很好的补益作用,可以迅速地提升人体的体力,提高免疫能力。
而且海参本身就含有一种叫海参毒素的物质,不仅能抑制多种霉菌的滋生,还可抑制癌细胞的生长和转移,起到防癌和抗癌的作用。
另外,海参中所含的碘是构成人体甲状腺素必不可少的元素;所含的钒可参与血液中铁的输送,增强机体的造血功能;所含的硫酸软骨素成分可抑制肌肉的老化,有抗衰老的作用;所含的硒,是人体必需的微量元素之一,本身就具有明显的抗癌作用。据国家医学界最新研究资料,癌症患者体内的硒
含量比正常人低3-6倍。
大量药理研究也证实,优质海参体内还含有丰富的海参粘多糖和海参皂甙。海参粘多糖,可提高人体巨噬细胞数量和它的吞噬能力,减少体内癌细胞总量,防止癌症发生。
对于患者而言,海参粘多糖能够减少癌细胞的复制,对晚期癌细胞转移起到抑制作用;海参皂甙,则能破坏肿瘤内部毛细血管,减少肿瘤的血液供应,使肿瘤萎缩,被称为“天然的导管介入术”。


中小学教资笔试必备写作素材,助你作文高分!
作文开头你会写吗?看了这个,你的作文已经是40+了
教师考试中作文占分比例大。若出现大的失误,将导致成绩不理想,影响到考试结果,作 文一般要求是凤头、猪肚和豹尾,所谓风头就是文章开头精彩,猪肚意指文章内容充实,豹尾指的是文章结尾有力。文章开头的原则就是必须关联文章中心,我们不能为了要求开头漂亮而故意选用与文章中心毫无关系的华丽语言,那样就失去了风头的意义。其次还要追求首尾呼应和简洁明快。
怎样写好文章的开头呢。文章的开头就像凤的头。凤头美好当然招人看了,开头亮丽引人读会博得一个高分。在这里有一个技法教给大家。
运用名人名言开头,名人名言可以广泛应用于记叙文、议论文、说明文中,具有丰富多样、表达自由灵活的特点,这个开头的技法是一种很雅致的开头法,用好了可以使文章更富有文采,显示出作者的博学多识。
下面以2009年浙江小学语文教师招聘考试题目为例:题目:《春风》,看到这个题目,大家可以选用各种文体,如果是散文,可以用名人名言开头:
比如:“贺知章有诗云:‘碧玉妆成一树高,万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出,二月春风似剪刀。’每当我朗读这首诗,我脑海中浮现出在柔柔的春风吹拂那些丝丝下垂的杨柳枝条。”
以2013年5月烟台教师招聘考试语文作文题目为例:
诗人说:满树的花朵,只源于一粒小小的种子。
哲人说:在创造人时,上帝很公平地在每个人的心里埋下了一颗种子。
农民说:有了种子,也不一定能丰收……
请就以上材料,围绕“种子”展开联想,自定角度,写一篇文章。题目自拟,文体不限(初诗歌外),不少于800字。
这个种子,我们可以理解为理想或者梦想、追求,如果以“理想”作为文章的主题,我们就可以这样开头:
“大哲学家苏格拉底说过:‘世上最快乐的事,莫过于为理想而奋斗。’我把这句名言贴在墙上时时警醒自己为理想而奋斗。”
也可以这样开头:“‘爱因斯坦每个人都有一定的理想,这种理想决定着他的努力和判断的方向。就在这个意义上,我从来不把安逸和快乐看作生活目的的本身--这种伦理基础,我叫它猪栏的理想。’这句名言提示我们要有高尚的人生理想。”
建议考生,多积累一些名人名言,恰当的用到开头,可以极大地提升文章的等级,为文章下面的行文打下坚实的基础。
上面是用名人名言开头的例子
图片有一些高分例子
同样可以作为好的开头使用
大家可以模仿或记一记


买房是人生一大事,签订房屋买卖合同更不可放松警惕,因为买卖双方在专业知识上信息不对称,有时买方并非出于本意或者不知道如何把握合同,以致最后在合同履行中处于被动地位。因此,在签订房屋买卖合同时需要多加注意,了解合同内容,谨防合同陷阱。
1.看是否有商品房预售许可证
取得商品房预售许可证必须符合下列条件:
(1)开发企业具有企业法人营业执照和房地产开发企业资质证书;
(2)取得土地使用权证书和使用土地批准文件;
(3)持有建设工程规划许可证和建设工程开工许可证;
(4)已通过竣工验收;
(5)供水、供电、供热、燃气、通信等配套基础设施具备使用条件,其他配套基础设施和公共设施具备交付使用条件或已确定进度和交付日期;
(6)物业管理方案已落实。
买现房的好处在于可以比较清楚地了解房屋的现状,可以尽快取得房地产权利证书等。购房人可到房地产管理部门核实该商品房预售许可证真假即可,无商品房预售许可证对外销售房屋的,购买时都有隐患,存有不安全因素。
2.看合同中的土地性质
现在很多房地产开发项目的用地虽然是出让用地,但由于土地性质为综合用地或者商住两用地,导致土地使用年限不是70年,甚至有些只有40年。
在购买时一定要看清土地是否为出让取得以及土地使用年限是否为70年。目前法律只是规定住宅到期可自动续期,其他非住宅性质土地一般需缴费续期。
3.看清楚房屋用途
现在有些对外销售的房屋虽然和住宅一样,但用途为公寓。
关于公寓的界定,目前不是很明确。明确的是,国家强制标准中对日照的要求没有提及公寓,只有对住宅的解释。公寓光照时间不需要满足大寒日有效日照内满窗日照时间不少于两小时。另外公寓能否作为学区房,目前教育部门也没有明确答复, 因此为了孩子入学购房的要特别慎重。
4.物业也不能忽视
在签订商品房合同时会与前期物业公司签订物业服务合同,由于开发商与前期物业公司关系一般比较紧密,物业公司的声誉,及物业合同中的很多约定,也要仔细阅读。
虽成立业委会后可以解聘物业公司,但目前的现实是很多小区因居住率不足或者业主不愿操心,业委会成立遥遥无期,导致业主和物业之间纠纷较多。
5.车库和地下室或者阁楼的约定
合同签订时,开发商承诺给业主赠送车库或储藏室、阁楼的,这些约定一定要写入合同,口头承诺往往因为缺乏证据最后不了了之。
是否有车库,一定要看规划,而不是听开发商口头承诺。另外人防车位也需特别注意。


十一,对孩子早明白的事,不必一味重复纠正,只需要提醒,免得引起孩子反感,也免得孩子变得无感。
十二,不要在孩子面前夸大自己,也不要在人前虚夸自己孩子。免得孩子模仿矫饰,变得不诚恳、不实在。
十三,当孩子诚实表现,自己认错的时候,先要肯定。古代刑罚说:如果是初犯,重罪也可以减轻;如果是累犯,轻罪也要加重。
十四,从孩子的角度想想,也想想自己是孩子的时候。用同理心角色交换,是很好的教育方法。
十五,参与孩子学校的活动,跟其他家长保持联系,会让你更了解“孩子们”,因此更谅解同龄孩子的毛病。也会使老师更注意你的孩子,并激发你孩子的荣誉感。
十六,作个好的指导者之前,先作个好的听众。从孩子小时候,就听他说。要很认真专心地听,中间别发表太多意见,否则孩子就渐渐有事也不跟你说了。
十七,参与孩子的活动,但要客观平等,不能过度干涉,更不可明显地偏心自己,否则你的孩子会被别的孩子排斥。
十八,在恰当的时候扮演弱势,请孩子帮忙,譬如请孩子帮忙解决计算机问题、查资料,然后大加赞美。这会增加孩子的自信,鼓励他们学习,同时拉近亲子关系。
十九,问孩子事情,应该他答的,不要帮他答,如果总是一到关键时刻就有人帮他答,会造成孩子依赖、不能独立思考,所以既然问,就要等着他答,他答不出可以先按下,换个时间回答,让他有思考的时间。但是“先按下”不表示可以免了,你要继续追问,让孩子有责任心、不逃避。
二十,不要护犊子,也不可不护十六,作个好的指导者之前,先作个好的听众。从孩子小时候,就听他说。要很认真专心地听,中间别发表太多意见,否则孩子就渐渐有事也不跟你说了。
待续


美国《国际癌症杂志》在刊登过一则调查:在华盛顿与西雅图地区,对大量人群进行调查,一组是每天喝5杯水以上,另一组每天喝2杯水以下。
8年以后,喝水多的这组比喝水少的一组,女性的癌症患病率下降了45%,男性患病率低了31%。
这是因为人身体需要的第一营养成分是水。水是一种能够产生能量的滋养物,它同时负责将人体内的营养物质运输到人体细胞内。
当体内缺水1%时,人会感到口渴;
缺水2%时,你的工作效率开始下降;
缺水4%时,人会感到乏力、迟钝和情绪不安,对压力的耐受性下降甚至还会感到恶心。
美国F.巴特曼医学博士认为:许多的疾病例如各种疼痛、高血压、糖尿病等是由慢性缺水症引发的。
久坐不动、经常熬夜、运动量大等人群更容易缺水。
长期缺水后的身体变化
1.大脑缺水——变笨
英国一项最新研究显示,青少年的大脑在缺水状态下会出现萎缩现象。大脑消耗的能量极大,为满足其氧供,身体中大约20%的血液会流向大脑。机体缺水时,为了维持血液循环,脑细胞可能会脱水,导致大脑萎缩。
2.呼吸系统缺水——鼻干、嘴唇干
干燥的秋季,最易导致呼吸系统疾病。空气干燥,缺乏水分滋养,人们容易出现嘴唇干裂、鼻孔出血、喉咙燥痒等现象,再加上没有喝水的习惯的话,就更严重了。
3.消化系统缺水——便秘
小肠的最后一节和大肠善于吸收水分。如果体内水分不足,大便在通过小肠和大肠时,会变得又硬又圆。
4.泌尿系统缺水——尿路感染、前列腺炎
男性;水喝得少了,人体排尿也就少了,尿道得不到正常的冲洗,容易滋生细菌,导致前列腺疾病发病率上升。保护“生命腺”,关键是适量喝水
女性:根据解剖学特点,女性尿道比男性更短、更宽,更容易引发或加重尿路感染,从而遭遇尿频、尿急、尿痛甚至血尿等多重症状的困扰。
5.心血管缺水——心累
没有喝足够的水,即使是轻微程度的脱水,只缺少2%的正常体液,也会影响人体的能量平衡。脱水会造成血液更黏稠,降低心脏向各个组织器官输送氧气和营养物质的效率,身体能量不够,自然就会感觉到身乏心累。
坚持喝水有哪些好处?
水可以防止基因遭破坏,并使基因修复机制更加有效。
水可以大幅度提高骨髓免疫系统的效率,所以水也可以提高防癌的效率。
水可以使皮肤变得更加光滑,并可延缓衰老。
水可以使骨髓的造血机制恢复正常,并有助於防止白血病和淋巴瘤。
水可以大幅度提高身体的免疫功能,以对抗感染和癌细胞的产生。


皮肤层次解剖图及组成解析(二)
真皮 来源于中胚叶,由纤维、基质和细胞构成。接近于表皮之真皮乳头称为乳头层,又称真皮浅层;其下称为网状层,又称真皮深层,两者无严格界限。
 1.纤维:有胶原纤维、弹力纤维和网状纤维三种。
 (1).胶原纤维:为真皮的主要成分,约占95%,集合组成束状。在乳头层纤维束较细,排列紧密,走行方向不一,亦不互相交织。在网状层纤维束较粗,排列较疏松,交织成网状,与皮肤表面平行者较多。由于纤维束呈螺旋状,故有一定伸缩性。
 (2).弹力纤维:在网状层下部较多,多盘绕在胶原纤维束下及皮肤附属器官周围。除赋予皮肤弹性外,也构成皮肤及其附属器的支架。
 (3).网状纤维:被认为是未成熟的胶原纤维,它环绕于皮肤附属器及血管周围。
 2.基质:是一种无定形的、均匀的胶样物质,充塞于纤维束间及细胞间,为皮肤各种成分提供物质支持,并为物质代谢提供场所。
3.细胞:主要有以下几种:
 (1).成纤维细胞:能产生胶原纤维,弹力纤维和基质。
 (2).组织细胞:是网状内皮系统的一个组成部分,具有吞噬微生物、代谢产物、色素颗粒和异物的能力,起着有效的清除作用。
 (3).肥大细胞 存在于真皮和皮下组织中,以真皮乳头层为最多。其胞浆内的颗粒,能贮存和释放组织胺及肝素等。


都说买保险要看合同,但怎么看呢?
很多人在享受我们1对1方案定制服务的时候,都会问到“我买的这份保险怎么样?”“我的这份保险合同有坑吗?”,这些问题的根本便是要回到保险合同本身。
有些人买了保险,还没翻合同就已经感觉晕乎乎的了。说实话,我们之前对保险合同也是很头疼,后来耐着性子一字不落的看了很多合同,才总算搞明白重点。
1.看基础信息
拿到保险合同以后,首先要看合同的三个“人”——投保人(付钱的人)、被保险人(给谁买的保险)、受益人。
一拿到合同,第一页的基础信息是必须要核对的,一定要看看名字和身份证号码有没有错,特别是身份证号码,一定不能错!这个和将来理赔是有直接关系的,一旦发现出错就要立即进行更正,以免对将来理赔造成不必要的麻烦。
其次要核对产品信息,例如你所投保的产品保额、保费、缴费期间是否和签单时保险顾问跟你讲解的一致,这就好比去买家电,您买的是电视,结果售货员给您的是电池,那就麻烦了。
对于很多人而言,买保险最重要的不就是几点:我要交多少年?一年交多少钱?万一出事了,保险公司能赔给我多少钱?
因此,在产品信息核对时一定要搞清楚自己买的保额是多少,每期应该缴多少保费、应该缴多少年及下一期保费扣收的日期,避免保单失效。而且要搞清楚保险期间,也就是说这份保险能保多长时间。
2.看保险责任
保险责任主要是告诉你这份保险保障什么内容,也就是说根据条款的约定,在哪些情况下保险公司会理赔。
无论是你家亲戚还是好朋友跟你承诺,这份保险能保障什么东西,有多好,都不一定是真的。唯一给你笃定答案的就是保险责任这一章。
3.看免责条款
了解免责条款,也就是“责任免除”,是指保险条款中约定保险公司不承担的责任。也就是说即便在不久的将来出事了,但属于“责任免除”范围,那么,保险公司也是不赔的!
例如你买的是意外伤害保险,要是醉酒驾车发生意外事故,酒驾就是免责条款,保险公司是不承担保险责任的呦!
4.看关键日期
关键日期也对保单的生效至关重要。比如犹豫期、等待期、宽限期、理赔时效等等。
① 犹豫期,长险通常都有犹豫期,一般为15天左右,在这期间如果投保人认为保险不合适,申请退保会退还所交保费,在犹豫期内退保最多只会扣工本费。过了犹豫期之后再退保的话,一般只退现金价值。
② 等待期
等待期又叫观察期,如医疗险、重大疾病保险这几类健康保险,通常有30天、90天、180天不等的等待期,这期间保险公司不承担赔偿.


为什么每个人都需要一份意外险?
17世纪以前,人们总是以为天鹅只有白色的,直到有一天在澳大利亚发现了一只黑色的天鹅,人们心中对于天鹅只有白色的信念就一下子被瓦解了。之后“黑天鹅”事件,指的就是那些不可预测的重大罕见事件。“黑天鹅”事件的两个最大的特点就是不可预测性和具有重大的影响力。
意外,也一样,也具有不可预测性,经常挂在人们嘴边的一句话就是“明天和意外,永远不知道哪一个会先到来”。意外事件可大可小,大则可能导致身故全残,小则可能导致受伤流血骨折。
001
意外导致人身体受到伤害的不同程度,可以归纳为以下三种类型:
【1】意外导致身故
很容易理解,重大的意外伤害事件,往往容易导致人身故,比如车祸、空难事件等等。
【2】意外导致残疾
经过及时治疗之后,留下了不同程度的残疾,比如常见的缺胳膊少腿,具体的等级需要根据相关等级评定标准进行评定。
【3】意外导致伤害
通过及时地治疗之后能够完全康复,对日常生活没有任何影响,比如划伤流血,骨折等。
002
意外伤害,最直接的影响就是导致财务上的损失,其次是情感上的严重受伤。
财务上的影响,可以总结为一下三种:
【1】现金流的永久中断
意外导致的身故,或者是导致的残疾使得一个人失去赚钱的能力,那么就会直接导致一个家庭失去了一项收入的来源,现金流将会永久地中断掉。
【2】现金流的减少
意外导致的残疾,会使得一个人的劳动能力减弱,甚至是永久地失去劳动能力。如此情况下,先是自己无法像其他人一样正常地工作赚钱,甚至还需要家里人专门抽出时间来进行看护照顾,这无形之中也会形成了财务上的二次伤害。
【3】短暂地医疗支出增加
在伤到意外伤害之后,比如打篮球导致骨折了,那么就需要进行治疗。在治疗过程中,需要花费相应的医疗费,同时还会导致自己无法正常工作,误工费是免不了会产生的。当然,这种财务上的影响只是短暂的而已。
003
意外事件是属于黑天鹅事件,什么时候发生是我们自己无法进行预测的。
意外事件的发生不可预测,但是我们可以在遭遇意外事件发生之后,伤到了情感上的伤害或者是财务上的损失之余通过一些手段做一些补偿。这种补偿就是经济上的补偿,这样的补偿可能是直接给我们自己的,也可能是给我们的家人的。
而意外险恰恰是最好的用于弥补意外事件发生之后的经济损失补偿的金融工具。


今天的中考干货来啦
图二图三是五年中考三年模拟(湖南专用)的物理学习工具卡,第一版是初中物理基本公式,里面把初中的各种公式介绍的非常详细,第二版是初中物理常数、常用估测值和单位换算。然后之前很多同学都在问我五三的书到底怎么样,其实我个人觉得五三还是非常好的,它涵盖了五年中考,试题分析知识清单,方法技巧,三年模拟,以及智力背景,然后这本书特色是有工具性,资料性以及实用性。它还配套了网络错题本可以通过扫描二维码添加本书习题。而且这本书的话题目有一定难度,对于我们湖南的考生来说,特别是理科是非常适合的。我们班主任的儿子之前是在长沙一中读书,然后今年已经从上海交大毕业了,她说她儿子高中都是用五年高考三年模拟的,可见这个资料书真的很好。
好了,现在就是满满的干货分享了。对于初中的物理的话,可以向大家介绍一下我真实的经历。我记得初二刚开始学物理的时候,我的物理成绩,真的是一塌糊涂,那时候基本上就是,比及格好一点点吧,后来初二下册,我等你的话,提升了也不是很大,基本上70多分吧,所以那时候就特别羡慕物理学的好的人(✪▽✪)直到去年暑假就是初二的那个暑假,马上要升初三了,然后呢,我在我们学校的一个物理老师一对三辅导,差不多就辅导了一个月吧,那一个月内我做的资料是一整本荣德基,后来开学后的物理考试我都能打到90多分,然后最好的成绩是98分。当时看到成绩之后,我自己也是很激动开心。所以说,还是不要放弃自己,其实物理的话到初三只要你踏踏实实的去学,可以报一些一对一的辅导,再做一些题目就很有效,无论基础多差,都可以有很大提升的!!!然后物理也讲究一点方法,就是要按照它的专业术语去作答,比如说物理计算题不用带单位等。另外,初中物理的话,最重要的也是最难的就是电学,电学是初三上册才开始学,我觉得电视中最难的是欧姆定律,还有电功率,就是有很多电路故障问题,当时有点总是搞不懂,其他的觉得还好,但是其实解决的方法也是有,就是说你上课跟老师的思路走,根据老师讲的简便的方法去做答,你可以自己探究一些方法,然后你可以用五三去练。比如说测量电阻的方法有安安法,伏伏法,安滑法,伏滑法和替代法吗?所以说学习有一定方法,掌握了这些测量电阻的特殊方法,就能对你解题有很大的帮助。
切记,凡事都有方法,物理亦是如此,因为字数限制,所以留言见吧!


我国将迎来车动力电池回收利用的高峰
好的车上物品可以更好的帮助我们驾驶汽车,很多车主在选车上面一定会选择便宜的,这样才可以让利益达到最大。 一旦发生安全事故,则是一万个不允许,虽然谁都不希望用到,放在汽车后备箱,轻松防止汽车事故。未来5年汽车动力电池回收利用将达高潮,谱尼尝试动力电池检测专家指出,我国将迎来车动力电池回收利用的高峰。
没有哪个汽车厂家能够自己生产电芯
全部都要和供应商合作,魏岚德说,如果大家都用一个电芯,每个厂家对于电池设计的条件也是会不一样的, 木桶效应是指水桶装水的性能取决于最低的那块木板,因为电池组是由多块电池组成的一个版型,整个电池组的设计尺寸大小、电池管理系统、冷却系统、整个形状都需适合不一样的车型,这种差别会体现在每个车企能力上,和后面产品性能和品质上。 其目的是未了其他电芯做出一些额外的充放电行为去迁就那块最差的电芯,锂电铜箔走到6um在动力电池上的应用都达到了最大极限,即使再往下发展在充放电、倍率等动力电芯性能方面并没有很大的改性。 此次车辆主要是因为真空泵等原因,导致真空泵,在车辆使用过程中会出现性能,存在安全问题。
电动汽车电池功能和安全的特点
衰减程度也趋于同步,使管理更为安全和稳定。 积极引进电池隔膜、电池电芯制造和pack封装等企业,不停拓展消费电池、动力电池等储能产品,拓宽锂电下游终端应用。 动力电池工厂由电芯x射线检测、等离子去除污渍、贴绝缘膜、极光电焊、视觉化智能尝试之后,在稳定温度低湿度的环境中封装成版型,然后再拼接成双模组,中途还要进行x射线封装尝试、焊接无损尝试,最后再完成动力电池包的总装,推出一款外形美观、检测区域大、分辨率强、放大倍率高的全新检测系统
新一轮车企对于电动汽车的投入
bms的核心应用在保障动力电池安全和提高电池时间,这样的技术并不能随便的用一两项指标来衡量,关键在bms厂商的经验积累和对相应型号电芯性能的理解。
现在新一轮车企对于电动汽车的投入,现在欧美对锂电池的研究已踏入正轨,大部分的研究开始转为开拓期,日联科技x射线电池检测图像 x射线电池检测图像 汽车的动力电池包就是要制造一个理想的环境去管理这些电芯,欧美的电池企业基本进入小规模工业运用,然后再投入巨大的动力电池行业。


表皮的组成:
角质层:防止外部刺激,保护皮肤
透明层:抑制水分渗透和蒸发
颗粒层:防止外界灰尘异物侵入
棘层:排出老化杂质,有郎格汉斯细胞(免疫细胞)存在基底层:细胞分裂和再生,有触感细胞存在
细期周期28天
皮脂膜(水➕油)
表皮的主要作用:
细胞周期28天 皮肤组织中表皮最下层的基底层是细胞生成新细胞的地方 新生的皮肤细胞随着其他功能不断的成熟分化逐步离开基底层向外层皮肤表皮移动。
🖤表皮受损直接导致皮肤缺水干燥各种外界侵害及紫外线令皮肤受损更加严重 令生成细胞的基底层也一同受损 受影响 加速皮肤老化
🦄皮脂膜 :油脂分泌和汗水产生皮脂膜
🖤🦄〰 皮肤中保护皮肤内层 皮脂附属器官是汗腺和皮脂腺
😭正常皮肤也会出现色素皮肤
干性皮肤:敏感肌肤➕色素
干性皮肤:老化肌
干性皮肤:油份不足
油性肌肤:痘痘 敏感 色斑
混合肌肤:油性肌肤➕正常肌肤
油性水份不足的肌肤:(油➕水分)不足 皮脂不足
表皮色斑形成原因:
紫外线
身体疾病
遗传因素
荷尔蒙
化妆品成分


五星分天之中,积于东方,中国利;积于西方,外国用兵者利。五星皆从辰星而聚于一舍,其所舍之国可以法致天下 ——《史记•天官书》
1995年10月,新疆民丰县,在后来被称其为东方“庞培城”的尼雅遗址的黄沙之下,中日尼雅联合考古队发现了一个两人合葬墓。其中一具尸体的右臂上绑着一个色彩鲜艳的织锦。织锦色彩绚烂,文字激扬,纹样诡秘,意蕴神奇,立刻吸引了所有人的眼光。
那是一件汉代蜀地织锦护臂,这件蜀锦就是后来成为第一批禁止出国展览的64件国宝之一的“五星出东方利中国”织锦,现收藏于新疆博物馆。被誉为20世纪中国考古学最伟大的发现之一。
这块蜀锦呈圆角长方形,长18.5厘米,宽12.5厘米,用织锦为面料,边上用白绢镶边,两个长边上各缝缀有3条长约21厘米、宽1.5厘米的白色绢带,其中3条残断。织有八个汉隶文字:“五星出东方利中国”
“五星出东方利中国”采用的青赤黄白绿五色,皆为秦汉以来发展广泛的植物染料所得。
五色的“青赤黄白黑”分别与五星的“岁星、荧惑星、填星、太白星和辰星”一一相对应。织造工艺非常复杂,为汉式织锦最高技术的代表。汉锦上有丰富的文字、星纹和祥云气纹以及凤凰、鸾鸟、麒麟、白虎等祥瑞动物纹样。
古代的“五星”指岁星、荧惑星、填星、太白星和辰星。天地回转,日月流逝,五星难以聚合。然而,汉元年十月,五星聚于东井,这在《天宫书》、《汉书》、《张耳传》、《汉纪》均有记载。“东方”是我国古代星占术中特定的天穹位置。“中国”并非现在意义上的中国,而是指黄河中下游的京畿地区及中原,是一个地理概念。
“五星出东方利中国”是指五颗行星在一时期内同时出现于东方天空,即出现五星共见东方之天象,则于中原地区的军国大事有利。
“五星出东方利中国”将五星视为五行之精,天之五佐,佐天行德。
在尼雅遗址的这座古墓中考古队员又找到了一块残破的织锦,上面还有三个字“讨南羌”,连起来是“五星出东方利中国讨南羌……”这很显然是关于一场战争。《汉书·赵充国传》记载的西汉王朝的一次讨伐西羌的战争。
传说舜帝即位时出现过这种天象。天文学家则计算出这种天象历史上曾经三次:第一次是唐高祖武德二年;第二次是武则天当政的第一年,第三次韦后时期。预计20年以后,在2040年9月9日,将会再次出现罕见的五星聚会天文奇观。

2019年3月拍摄于大雪中的新疆博物馆,篇幅原因,欢迎关注“博物馆光影经典”工种豪查看原文。


检查的目的
NT检查是指颈部透明层厚度,用于评估胎儿是否有可能患有染色体异常的一种方法,若宝妈在NT检查中检测出NT值超出正常范围,则应进一步进行筛查。
唐筛是唐氏综合症产前筛查的简称,是一种通过抽取宝妈的血清,检测母体血清中甲型胎儿蛋白、绒毛促性腺激素和游离雌三醇的浓度,并结合宝妈的预产期、体重、年龄、体重和采血时的孕周等,计算生出胎儿先天缺陷危险系数的检测方法。
检查的时间
NT检查的时间是在孕11-13w+6天,NT的变化与孕周密切相关,规定测量其厚度的时间也很严格。颈后透明带扫描选在孕11~13周+6天进行,原因是过了14周,过多的液体可能被胎儿正在发育的淋巴系统吸收,检查结果就会不准确。
唐筛检查分为早唐和中唐,检查时间也不同,早唐检查时间是在孕9-13w+6,中唐检查时间是孕16-20w。
NT检查可以说是对胎儿患有唐氏综合症风险的初步筛查,主要是早期筛查染色体疾病和早期发现多种原因造成的胎儿异常,而唐筛还可检查出神经管缺损、18体综合征及13体综合征的高危孕妇。
因此,在做NT筛查后,医生还会建议抽血做唐筛,防范于未然。


小案例分享
小雨 5 个月大,家长抱来时,脸上起了好多疹子。家长说小雨满月后脸上就一直起疹子,每次快好了就复发,复发后更严重了。
根据疹子的特点,小雨得的是过敏性湿疹。我建议先从日常饮食生活中寻找过敏原,然后配合外涂药膏、口服益生菌治疗。
湿疹是一种皮肤炎症
湿疹也叫“特应性皮炎”,是一种常见的慢性、长期、反复发作的皮肤浅层瘙痒性炎症。
最初表现为红晕和水肿,继而可形成丘疹、水疱、渗液、结痂及皮肤脱屑。
多数在孩子出生后 1~2 个月开始发生,但由于孩子体质不同、生活环境多样,因此湿疹出现的时间早晚也有差异。孩子出生 6 个月后湿疹会有所好转;3~5 岁后有自行消退的趋向。
就是说,一般湿疹会随着年龄的增长而逐渐减轻,甚至痊愈。但也有少数湿疹严重的孩子会迁延至儿童期甚至成人期。
有一类湿疹发病机制与过敏有关,称之为过敏性湿疹。
湿疹的症状
根据湿疹损害程度的不同,可表现为红斑、丘疹、糜烂、渗液、结痂、鳞屑,可发生于任何年龄、任何部位、任何季节。
孩子的脸部、耳后、脖子、后脑勺、腋下等是湿疹的好发部位,往往会很痒。
湿疹先出现于脸部和耳部,其表面粗糙,基底发红,容易表现出脱屑和渗出。湿疹多为临床性皮疹,形状各异,但分布则呈现对称形,发作高峰期可有组织液渗出。
由于搔抓,部分结痂脱落,露出有多量渗液的鲜红糜烂面,甚至出血。由于反复搔抓,皮肤可粗糙增厚。
由于瘙痒难忍,常使患儿烦躁不安,进食及睡眠均受影响。患儿可有营养不良、腹泻和全身淋巴结肿大。
皮肤损害也可表现为干燥型。此型常见于瘦弱婴儿。皮肤呈浅红色或暗红色斑片,表面覆有白色糠屑样物,皮肤轻度增厚、皲裂。
患儿除皮肤病变外,还可能伴发鼻炎、哮喘或其他过敏性疾病。
湿疹的致病因素
湿疹的病因复杂,有的由过敏反应引起,有的与过敏反应无关。由过敏反应引起的湿疹也常因一些非过敏性刺激因素如搔抓、出汗、受热等而加重。
过敏性湿疹同其他过敏性疾病一样,是由复杂的内在因素和外界刺激相互作用所致的迟发型变态反应。
体内因素
过敏性体质、消化道功能紊乱、精神紧张或功能性障碍、多汗或皮肤干燥等都可能导致过敏性湿疹发作
外界因素
1. 化学刺激,如香料、衣料、染料、清洁剂等
2. 食物异蛋白,常见食物有鸡蛋、鱼虾、牛奶等
3. 空气中的花粉、尘埃、细菌,日晒、寒冷空气、搔抓等也可能引起过敏性湿疹


伦敦的行政区划分为伦敦城和32个市区,伦敦城外的12个市区称为内伦敦,其它20个市区称为外伦敦。伦敦城、内伦敦、外伦敦构成大伦敦市。大伦敦市又可分为伦敦城、西伦敦、东伦敦、南区和港口。伦敦城是金融资本和贸易中心,西伦敦是英国王宫、首相官邸、议会和政府各部所在地,东伦敦是工业区和工人住宅区,南区是工商业和住宅混合区,港口指伦敦塔桥至泰晤士河河口之间的地区。整个大伦敦面积1580平方公里。
伦敦市(City of London)拥有独立的行政与立法权限,位阶较高;而威斯敏斯特市(City of Westminster)虽称为市,但仍属于伦敦自治市之一。伦敦市和众自治市属于标准一级行政区——单一管理区(Unitary Authority Region)之一。而这33个行政区中,以内伦敦教育局(Inner London Education Authority)的定义来说,靠近中心的12个被合称为内伦敦(Inner London),外围的20个合称为外伦敦(Outer London),共33个区域。


[微笑R]11. 知道的多不代表聪明
科学态度才决定了认知潜力
在中国,科学主要是指关于自然、社会和思想的理论以及结论,也是大家常规意义上的知识。而很多发达国家「科学」的定义除了知识,通常还包括科学探索的技能,科学精神和价值观。
美国的幼儿科学教育就明确强调不只要让孩子知道科学家发现了什么,还要让孩子知道科学家是怎样发现的。培养孩子面对科学的态度和主要的价值观,包括至少6种科学态度:
事实:以事实为基础,追求“是什么”,而不是“应该是什么”或者“觉得是什么”。
自由:不要为探索设置障碍。
质疑:充分发挥批判性思维,鼓励合理的质疑,要敢于向传统挑战、向权威挑战。
独创性:善于思辨,创造性解决问题。
条理:思考和探索过程条理要清晰。
沟通:善于沟通,能很好的跟团队合作,也能严谨的进行专业性交流。
—— 美国《新一代科学教育标准》(NGSS)
[害羞R]12. 孩子可能比你更像哲学家
哲学问题是思维升级的天然配方
事实上,小孩到了4岁,就具备参与哲学思辨的能力,相比成人固化的思维和对结果的重视,孩子天生就对世界充满好奇和疑问,常常提出很多“无厘头”的问题,让大人无言以对。
哲学本质上就是提问和回答的艺术,家长如果可以跟孩子通过问答的方式一起探讨哲学问题,这个过程本身就是对孩子思考力的训练。
在法国,儿童哲学教育已经实践了二十多年,全法国有200多家儿童哲学咖啡馆,几乎每个幼儿园都有儿童哲学工作坊。在挪威、澳大利亚一些发达国家,学校也开设儿童哲学思辨课程。在美国更是将辩证性思维的教学要求写进了全国共同核心课的课标里。
——奥斯卡·伯尼菲(Oscar Brenifier),联合国教科文组织哲学顾问、法国巴黎应用哲学院主席


工业革命
🐚第一次工业革命:18世纪60年代-19世纪40年代,发源于英国。
从手工劳动向动力机器生产转变的重大飞跃。一般认为蒸汽机、煤、铁、钢是促成工业革命技术加速发展的四项主要因素。
一个巨大的新能源已为人类所获得,人类开发地球中其他矿物燃料,即石油和燃气。工业发展使二氧化碳、氟利昂、一氧化碳排放量急剧增加。
英国工人哈格里夫斯发明了珍妮纺织机(工业革命开始的标志),(英)瓦特改良蒸汽机(工业革命的标志)。
🐚第二次工业革命:19世纪下半叶-20世纪初,进入电气时代。
电器的广泛使用、内燃机(以煤气和汽油为燃料)的使用,以及通讯事业的发展。电器开始代替机器,补充和取代蒸汽机。
(美)贝尔发明电话,(德)西门子发明了发电机,(美)爱迪生发明了电灯。
🐚第三次工业革命:发生在第二次世界大战后,其以原子能、电子计算机、空间技术和生物工程的发明和应用为主要标志。
1957年,苏联发射了世界上第一颗人造地球卫星;1961年,苏联宇航员加加林乘坐飞船率先进入太空;1969年,美国实现了人类登月梦想;1945年,美国成功地试制原子弹(爱因斯坦);1959年,出现晶体管计算机。
🐚第四次工业革命:人工智能、量子通信……


为什么要做会计继续教育?
会计继续教育即《会计从业资格证》实行定期年检制度。
1.哪些人需要参加继续教育?
持有会计证书的人群,从事会计工作的人。凡是符合这两个条件任一都要参加继续教育。
2.什么时候要进行继续教育?
若19年取得证书,2020年就要继续教育。若从事会计工作而没有会计证书,开始工作的第二年就要继续教育。按照往年,大多数地区是7、8月开始的,直至年底结束。
3.会计证取消,还要继续教育吗?
按照规定来说,要。除非打算以后不再从事会计工作,否则都建议进行继续教育。
4. 继续教育的内容?
专业科目(60学分),公需科目(30学分)
5.持有多个不同会计证书,继续教育哪个证?
目前没有分哪个证件需要继续教育,而是只要有证,或者从事会计工作都要继续教育。
6.没参加继续教育,会不会影响职称考试?
影响,文件指出会将继续教育的情况纳入资格考试的评分依据,所以建议还是要补回。
7.去年/前年/…没继续教育要不要补?
按照规定是要补的,据官方公布的消息来看,不补肯定对未来考取证书以及参加会计工作有影响,具体可以咨询当地财政部门。
8. 如何参加继续教育?
网络学习(适用所有会计人员);面授培训(适用政府或事业单位人员);学分抵免,适用于参加会计、审计专业技术资格考试和注册会计师、注册资产评估师、税务师考试或在校会计专业类学生等。
9.拿证和工作地不同,在哪儿继续教育?
按照以往,一般是在工作地继续教育,但各地的规定有所不同,建议咨询工作所在地的财政部门和发证的财政厅。
10.19年中级考试后及格一门,还要完成19年的继续教育吗?
通过一门,可以视同通过、免去继续教育的手续,但其实也算是继续教育。若没通过,就按一般途径参加继续教育。
11.没继续教育,已有证书会失效?
目前还没有明确说不参加继续教育证书会被注销,但新规对继续教育参加有着强制性的规定,建议还是参加继续教育。
12.会计证到期,无法换证,还要不要继续教育?
是的。凡是参加会计工作都要参加继续教育,若不参加,对你未来考取新的会计相关证书,以及参加会计工作都有影响。
13.参加继续教育应取得多少学时?
16年之前的,每年需完成72学时(公需课24学时,专业课48学时) ;16、17年的,每年需完成90学时(公需课30学时,专业课60学时)


贫血是指血液中红细胞数量和(或)血红蛋白数值低于正常水平,正常红细胞的寿命为120天,每天都要补充一定量新的红细胞,以代替衰老红细胞。因此任何与红细胞生成有关的营养素缺乏均可能导致贫血,这些营养素包括铁、蛋白质、铜、VC和B12以及叶酸等,其中最容易缺乏的是铁、叶酸和维生素B12。
1.铁缺乏与贫血
青少年、孕妇和乳母的铁需要量增加,女性因月经量过多导致铁丢失,盲目节食减肥导致铁摄入量减少引起女性缺铁性贫血。
饮食治疗:
1. 保证足量富含铁元素的动物性食品 如牛、羊、猪肉,肝、动物血、木耳、枸杞、大枣、菠菜、芝麻酱等食物中都含有丰富的铁元素,但是,单纯的铁含量高并不代表铁吸收好。食品铁有2种来源,即肉类中血红蛋白铁和蔬菜中离子铁。肉类、鱼类、家禽中40%的铁元素能被吸收;蛋类、谷类、硬果类、豆类和其他蔬菜中的铁只有不到10%能被人体吸收,菠菜虽然含铁量相对于其他蔬菜较高,但由于含有鞣酸等铁螯合剂,铁吸收量反而较低,故补铁应以富含血红蛋白铁的肉类、鸡肉、鱼类等动物性食品为主。
孕妇缺铁性贫血,这是因为很多准妈妈过量进食水果而影响了其他食物如主食、肉类、蔬菜等的摄入,从而导致了饮食结构的不均衡。过量的水果导致糖分摄入过高,体重增长较快,而动物性食品摄入不足导致蛋白质和铁缺乏,容易引起缺铁性贫血,影响了胎儿器官发育。因此准妈妈们要记住红肉类食品是补充铁元素最好的来源,如猪牛羊肉,而不是大枣和红糖水,如果血色素低于100g/L时,最好每周吃一到两次动物肝制品,如鸡肝、猪肝等,因动物肝中铁元素含量更为丰富也比较容易吸收。
2. 增加VC摄入 VC能促进蔬菜中非血红蛋白铁的吸收。若进餐同时摄入富含VC的柠檬汁、橘汁和富含铁蔬菜,能使人体对蔬菜铁吸收率增加2~3倍。
3. 限制咖啡和鞣酸 含鞣酸高的食品、咖啡和茶叶中咖啡因,均能减少食品中铁吸收,在进餐时应避免这些
4. 应避免钙剂、锌制剂、抗酸剂与铁制剂同时服用。因以上都能影响铁的吸收。此外,食品中的磷、肌醇六磷酸、草酸也能影响铁的吸收。
有患者由于原发疾病导致出血,如消化系统疾病导致长期便血或子宫肌瘤等妇科疾病导致月经量较多所引起的缺铁性贫血,一定要先治原发病再进行饮食调养,才能彻底根治贫血。除了自身的生理特点外在饮食方面需注意:如偏食、挑食及长期素食、过度减肥等,也是导致缺铁性贫血的重要原因,应先纠正不良的饮食习惯。


胎儿入盆有哪些症状?迟迟不入盆怎么办?
孕晚期很多孕妈会问:胎儿入盆了吗?入盆意味着即将卸货。但入盆后多久会分娩这是因人而异的。

入盆后多久会生?
入盆是分娩的前奏。临近预产期,胎儿会“头朝下、臀朝上、全身蜷缩”的姿势,让自己的头部进入妈妈的骨盆腔里,并与骨盆衔接而不浮动,为分娩做准备,这也就是我们所说的“入盆”。
入盆后多久会生如胎儿入盆时间一样,因人而异。
通常胎儿会在孕36周后到分娩前入盆,初产妇一般会比经产妇提前入盆。据统计,80%~90%的初产妇会在孕38周左右入盆, 10%~20%的初产妇要等到快生的时候才能入盆。而经产妇多在分娩发动后才开始入盆,个别准妈妈会在分娩前数天内完成入盆的过程。所以,胎儿入盆并不意味着马上就要分娩了,而不入盆也可以顺产。

胎儿入盆后的5个变化
➀ 腹部形状变化
准妈妈的肚子可能由“西瓜”变成“柚子”形状。这是因为胎宝入盆后,所处的位置相对靠下,所以腹部的形状也会随着发生变化。
➁ 食欲变好
胎儿在入盆前,会挤压妈妈的心、胃、肺等器官,所以准妈妈会有呼吸不顺畅、没有食欲等表现。等胎儿下行后,自然就会减轻对这些器官的压迫,所以准妈妈的呼吸自然就顺畅了、吃饭也就香啦。
➂ 尿频、便秘
胎儿入盆后会增加对膀胱、直肠的压迫,这时候准妈妈尿频、便秘的症状可能会变得更严重。
➃ 小腹下坠感,阴部疼痛感
胎儿下行后,会压迫准妈妈的骶骨和会阴部,出现下腹部坠胀感和阴部轻微压痛感。所以,胎儿入盆后,准妈妈要尽量多休息,避免提重物,以免发生胎膜早破。
➄ 不规律宫缩
胎儿入盆后,会压迫到宫颈,所以准妈妈可能会出现腹部阵阵发紧等假宫缩的症状,不过这种宫缩持续时间通常不足半分钟,而且不规律,力量也比较弱。在休息之后,会明显减轻,跟分娩时的宫缩是有本质区别的,妈妈们一定要注意区分。
这些症状并不是每个妈妈都会出现,有些表现明显,有些则没有特殊变化。所以判断胎儿是否已经入盆,不能仅凭症状,还需要由产科医生检查后确定。


2⃣资料准备:
⭕单词书:《考研词汇闪过》
考纲5500+单词都包含了,并按考频划分了重点,😘😘真正需要你背的也就1700多个重点单词,记忆量一下就减少了3700多个😘😘背起来很省时间啦!而且单词附带的常考短语,能知道单词在真题中是怎么考的。
⭕真题书:英一❤《考研真相》(英二❤《考研圣经》)基础加强版
英语基础不好(比如六级没过)的人适用,👍👍所有句子一句一句图示解析,完全不担心看不懂真题文章,自己也不用花时间查单词和语法了,可以省下时间复习其他的。 💔💔别的真题书只讲几个长难句,没有这个详细,看不懂的话,真的令人崩溃,根本无法静心学得进去。
3⃣使用方法:
1、👉单词背诵按照单元70个/天;
2、👉真题PartOne 段落精读:每天一段,记忆核心词汇和生词,剖析不懂的句子,动手翻译段落内容,再根据译文来分析自己翻译的内容。
3、👉真题PartTwo阅读理解超精读:两天1篇,每周3篇;
⭕三遍式阅读法⭕
⭕第一遍通读文章,限时做题(1篇/15min);
⭕第二遍查阅生词,弄清楚该词在句子中的意思,分析长难句的语法结构以及该句子在文章中的作用(注意:先不看解析,自己动手分析和翻译全文;做完后再对照解析);
⭕第三遍通读文章对照题目再做一遍题。
♦♦每周一到周六复习每天安排的计划,每周日总结本周学过的内容并安排周测试。最后还有一个寒假复习阶段最终测试。
🍉数学🍉
1⃣寒假期间复习高等数学的教材,配合做课后习题即可;掌握基本概念、基础知识,记住基本公式、学会基本方法。
2⃣寒假完成《高等数学》数一、数二、数三考研公共部分的基础复习。
3⃣以数学考试大纲为主线,将每周学习计划的具体知识点对应到课本中,先看高等数学教材,重点掌握相关的概念、定理、例题。
4⃣看完基础的概念定理后,配套做课后必做练习题
⭕注意:做题过程中遇到困难,可以尝试着回到例题中去,把例题当做习题去联系,自己独立做一遍,会有更好的效果;要求每题例题和习题必须自己亲自动手做,并针对错题形成自己的错题集。
5⃣每天完成对应的学习任务,同时每周日安排规定时间测试本周的学习效果。
6⃣考研数学愈发重视对计算能力和运用能力的考查。所以不要偷懒,务必多动手多练习,并且整理自己的错题本,这对你后期的复习非常重要。


威科夫原理(派发)的定义
•PSY(Preliminary Supply,初步供应):在一段长期上涨之后,大量的卖盘开始提供明显的阻力,但最终阻止上涨失败,价格随后
仍然创出新高。成交量增加、价差扩大,它指示出上涨运动可能接近尾声。
•BC(Buying Climax,买盘高潮):价差的宽度和卖盘的力量通常到达顶点的地方,在顶部附近,大型专业机构满足来自于公众的
急切买盘。
•AR(Automatic Reaction,自动回落):随着买盘的耗尽和沉重卖盘的继续,在BC后产生AR,这次暴跌的低点定义派发TR的底部。
•ST(Secondary Test,二次测试):价格重新回到BC区域,测试这个价格水平的供应和需求状况。随着价格接近BC区域,成交量和
价差应该减少,供应将超过需求,这将确认上涨的停止,也确认顶部。
•SOW(Sign of Weakness,弱势信号):它通常伴随着增宽的价差和扩大的成交量,供应控制着局部。价格第一次跌至冰层,随后
价格反弹,试图继续上涨。
•ICE(冰层):用来比喻连接TR中回落低点的支撑曲线。
•MSOW(Major Sign of Weakness,主要弱势信号):价格向下大幅突破冰层,随后多半跟随着价格反弹回到冰层之上的尝试。若
价格无法回到支撑之上,可以比喻为市场将被淹没。
•LPSY(Last Point of Supply,最后的供应点):当SOW测试冰层(此时是支撑)之后,一段窄价差的虚弱反弹将指示出,市场难以
再进一步上涨。成交量可以是低量,也可以是高量,它们分别代表着虚弱的需求、或者强大的供应。在市场下跌之前,LPSY将出现最
后一波大型机构的派发出手。之后当价格跌破冰层,价格的反弹将在冰层受阻(此时是阻力),这波反弹遇到了市场下跌之前的最后
一波供应。
•UTAD(Upthrust After Distribution,派发后的上冲回落):就像吸筹中的Spring
和终极震仓一样,派发中可能会发生UTAD。它是对价格突破到阻力线之上所产生的
需求的最后测试,它通常发生在TR的后1/3处。


清明时节的习俗有很多,其中有一项习俗是插柳,那你知道清明为何要插柳,插柳又是怎么来的呢?客官请接着往下看,听小编细细道来:
原来中国人以清明,七月半和十月朔为三大鬼节,这个时候呢百鬼就会出来,然后迫害人们,当时呢佛教正盛行,于是受到佛教的影响,人们认为柳可以却鬼,而称之为“鬼怖木”,而且救苦救难的观世音菩萨也是以柳枝沾水普渡众生。因此在人们心中认为,为了防止鬼的侵扰迫害,而插柳戴柳,柳在人们的心中留下了辟邪的作用。北魏时期贾思勰在《齐民要术》里说道:“取柳枝著户上,百鬼不入家。”清明时节既是鬼节,恰逢此时柳条发芽时节,人们就纷纷插柳戴柳以辟邪了。
而汉人又有“折柳赠别”的风俗:古代长安灞桥两岸,堤长十里,一步一柳,由长安东去的人多到此地惜别,折柳枝赠别亲人,因为“柳”和“留”谐音,以表示挽留之意。这种习俗最早起源于《诗经.小雅.采薇》里“惜我往矣,杨柳依依”。用离别赠柳来表示难分难离,不忍相别,恋恋不舍的心意。其实,柳还有很多方面的象征意义,古人赋予柳枝种种情,于是在借柳寄情也是情理之中的事。


QS大学学科排名主要参考四个方面的因素:
1、学术水平和声望;
2、雇主对院校毕业生的综合评价;
3、研究成果被引用次数;
4、学术研究人员的学术产出数量和水平(即H指数);
在不同专业排名中,各指标所占的比重也有不同。例如,在医学领域,研究方面的成绩被认为是评价院校实力的强力指标,学科排名在很大程度上依赖于研究成果的传播情况,而在表演艺术领域,学科排名在本质上更具职业性质。
美国麻省理工学院依然是大赢家,在12个领域中位列世界第一
英国大学排名整体进步,占据13个榜单No.1,牛津大学位居8个专业第一名
香港高校在本次排名中表现中规中矩,但表现仍然在全球一流大学领先
新加坡国立大学是亚洲表现最好的大学,学校有8个专业位居世界Top10
 中国大陆大学在专业排名中位居世界前50的大学首次突破了100所
 美国大学毫不意外的占据着榜单前列最多的名额,世界第一的学科:美国有30个,英国13个,荷兰和瑞士各2个,加拿大1个。在会计金融、生物科学、商务管理、计算机科学与信息系统、工程、法学、历史和医药方面依旧处于领先地位。美国高校在全球最具实力
排名展示
QS将48个学科专业分为五大类:生命科学与医学、自然科学、社会科学与管理、艺术与人文、工程与技术。下面为大家送上五大学科领域世界前十名的排名
 生命科学与医学
具体包含9个专业科目:农业&林业、解剖和生理学、生物科学、牙科学、医学、护理学、药剂与药理学、心理学、兽医学,每个科目都有单独的科目排名。
自然科学
具体包含7个专业科目:化学、地球和海洋科学、环境研究、地理学、材料科学、数学、物理学&天文学,每个科目都有单独的科目排名。
社会科学与管理
具体包含15个专业科目:会计与金融学、人类学、商业与管理研究、传媒学、发展研究、经济与计量经济学、教育与培训、酒店管理、法律与法律研究、图书馆及信息管理、政治学、社会政策与行政管理、社会学、体育相关学科、统计与运筹学,每个科目都有单独的科目排名。
艺术与人文
具体包含11个专业科目:考古学、建筑学、艺术&设计、古典文学与古代史、英语语言和文学、历史学、语言学、现代语言学、表演艺术、哲学、神学、神学与宗教研究,每个科目都有单独的科目排名。
工程与技术
具体包含6个专业科目:计算机科学与信息系统、化学工程、土木工程、电子电气工程、机械工程、矿物与采矿工程,每个科目都有单独的科目排名。


作为一个刚踏入癌症家庭的小白,刚拿到术后病理报告时我是懵的,像看天书一样,但是迫切想知道每一个指数每一个数值都是什么意思。
1.乳腺癌的分类
虽然都是乳腺癌,但是分为多个病理种类,其中每个种类的分型也不同。其中包括原位癌,预后很好;浸润性导管癌,约占75%以上,浸润性小叶癌约占15%;浸润性特殊癌,约占10%,包括乳头状癌、髓样癌,小管癌,鳞状细胞癌等等。
2.分期归类
最常用的分期方法是由美国癌症联合会提出的TNM分期系统,包含三个关键方面:T(tumor),代表原发肿瘤的大小,比如2cm,5cm,是否侵犯皮肤或胸壁;N(node),是否侵犯周围淋巴结,具体有哪里的淋巴结转移,腋窝或是锁骨。M(metastasis).代表肿瘤是否转移至身体的其他区域。根据TNM的情况,会得出最终一个病理分期,分为一二三四期,一期属于早期乳腺癌,二期和三期属于中期,四期乳腺癌已经出现了远处转移。总的来说,分期越早,预后越好。
3.怎样读懂免疫组化?
★ER(雌激素受体),(+)表示受体阳性,加号数越多,表示患者的雌激素受体水平越高,采用内分泌治疗的效果越好。
★PR(孕激素受体),与ER一样(+)越多代表乳腺癌对雌激素敏感,预后比较好。
★HER2(人类表皮生长因子受体2),
HER2(-),表示阴性;HER2(1+)表示轻度表达;HER2(2+)表示中度表达,需要进一步做FISH(荧光位数杂交)检测明确有无HER2基因扩增;HER2(3+)表示过度表达,比较幸运的是19年已有双靶列入辅助治疗得应用,并在20年已纳入医保范围。
★Ki-67(肿瘤增殖指数),Ki-67阳性百分比越高表示肿瘤增殖活跃性越高。一般低于14%较好。
根据ER,PR,HER-2和Ki-67表达情况,可以将乳腺癌进行基因分型,分别是Luminal A型,B型,HER-2过表达型和三阴性乳腺癌。
♥关于三阴性乳腺癌
因为我是三阴性乳腺癌,所以我关注这方面的知识比较多。三阴乳腺癌在之前只能用常规化疗药物进行治疗,其中铂类药物对三阴乳腺癌效果较为显著,去年将紫杉醇白蛋白用于复发性乳腺癌,效果也很不错。19年时将免疫治疗加入PCB方案,紫杉醇白蛋白+卡铂+PD-L1/PD-1。我用过这个方案,效果很不多,6个周期的化疗下来我的肿瘤基本消除。(后续会更新一篇完整的关于三阴乳腺癌的短文。)


🌟什么是AEIS🌟
新加坡政府中小学国际学生统一入学考试AEIS(Admissions Exercise for International Students)和是由新加坡教育部专为有意申请就读新加坡政府中、小学的国际学生统一组织、安排的入学考试。
🌟什么是S-AEIS🌟
S-AEIS是AEIS的补充考试。未能通过当年AEIS考试就读政府中小学的国际学生,可以申请报名参加下一年二月份的S-AEIS。与AEIS考试相同,S-AEIS考试也将由新加坡教育部统一组织、举办,并择优录取。通过S-AEIS考试成功被录取的考生们,将在当年4⃣月开始在政府中小学上学。
⚠对于国际学生而言,新加坡的政府小学有一年级免试入学的政策,但每年名额较少,对年龄也有严格限制,要求在次年入学的1⃣月1⃣日满7岁,可在每年的6⃣月递交申请。
新加坡教育部同时规定,政府小学6⃣年级和政府中学4⃣年级不面向国际学生招生。除此以外,其他年级只能参加AEIS和S-AEIS考试才能进入新加坡的政府学校。
🔥那么AEIS都考什么呢🔥
AEIS考试内容由两部分组成,即英文与数学。考试将主要考核考生的英语读写能力、数学计算能力,以及逻辑思维能力,考试不能使用计算器。
小2/小3英文:34道选择题,测试学生的拼写、词汇、语法、以及阅读理解。
小2/小3数学:第一部分为为34道多项选择题,第二部分为34道简答题。
小4/小5英语:作文二选一,字数要求100字。词汇,语法,阅读理解的选择题共50道。
小4/小5数学:第一部分为36道选择题,第二部分为16道简答题和12道开放式问题。
中学的考试相对更复杂了。
👉许多国际考生会提前来到新加坡,在当地补习。我们会推荐学生去一些老牌的私立学校,这些学校师资水平都很不错,培养出了很多高分学子。
🌟录取原则🌟
新加坡教育部将会根据考生的考试成绩和他们的所在住址,以及各政府学校的空缺学额情况择优录取,考生无权选择学校。所以,选地址也是很重要的。选得不好,可能导致孩子哪怕考得很好都没有学校收。但地址填好了,学生入学就轻松很多。
☝值得注意的是:AEIS将❌不会对外公布考生的考试结果。同时,新加坡教育部也❌不接受考生的转校申请。
😘还有更多问题的话,下方留言,或者私信都可以哦


均衡全面、搭配合理是宝宝饮食的理想状态。
爸爸妈妈除了要关注宝宝的进食种类,还应注重食物结构,以保证宝宝摄取全面的营养。
宝宝的饮食结构在过渡到成人饮食前,需要家长根据发育情况定期进行调整。
新鲜蔬果、肉蛋禽类、水产品和豆奶制品应该是宝宝食谱的“座上常客”,每日饮食不要集中在1-2类食物。合理搭配碳水化合物、蛋白质、脂类、维生素、矿物质、纤维素等宝宝生长发育所需的营养素。
在1.5-2岁期间,宝宝的食物种类可以跟成人饮食相似,但需注意给宝宝提供的食物要保持味道清淡、性状细软。
家长还要帮助宝宝建立“一日三餐+两次加餐”的饮食规律。
在这个阶段,宝宝使用勺子自己进食的能力逐渐增强,到满2岁的时候,基本可以实现自主进食,期间食物基本不会洒落。
你家宝宝一天吃几餐?你是怎么给宝宝搭配食物的呢?他现在能够独立完成吃饭了吗?写下你家宝宝最近的饮食变化吧。


验孕棒、血HCG、尿HCG哪个更准确?
很多人都有这样的疑问,既然验孕棒可以测出是否怀孕,为什么还要去医院验血、照B超呢?
验孕棒的局限性
HCG是妇女出现妊娠的标志,验孕棒就是利用这个原理来验孕的。怀孕是个复杂的生理过程,仅仅通过验孕棒是无法准确检测的。
某些疾病也可能导致早孕试纸两道杠。
对这些情况,只能医院用有关的临床和实验室方法去加以鉴定,而自己在家是没办法判断是否怀孕的。
血HCG比尿HCG结果更准确
有将近6%的怀孕女性在尿妊娠试验中会呈现阴性结果,即显示未怀孕。
有些女性在怀孕的第一个月内,血HCG的水平正常(在11-97mU/ml左右),所以早孕试纸无法检测出怀孕。
如果停经还不到4周,用验血查HCG的方法会更精确一些。
而在怀孕的早期,B超还无法看到宫腔内的胚胎的时候,如果出现一些异常,如阴道少量出血、尿妊娠试验持续弱阳等情况,可以通过检查血HCG的量来了解它是否在正常范围并按正常的规律上升。
如果不是,妊娠很有可能出现了问题(比如异位妊娠、流产、胎停育等)。而这些也都是早孕试纸无法告诉你的答案。
所以要知道自己是否已经成功怀孕,无论是否用过早孕试纸检测,都还是去医院验次孕更靠谱。
为什么要做B超早孕检查呢?
1
可以判断胚胎的位置
主要是确定位于子宫内还是子宫外,如果子宫内没有看到胚胎,需要结合其他的一些检查和随访,排除宫外孕的可能。如果发生宫外孕,一旦孕囊破裂出血,很有可能危及孕妇的生命安全。
2
可以判断胚胎大小是否与孕周相符
胚胎是不是生长良好的。如果发现孕囊中始终没有胎血管搏动、没有胚芽,可能说明这个胚胎已经停育了。
在怀孕期间,有10%~15%自然流产的概率,其中,80%以上为孕早期的流产。但是如果发生流产,也不要太失望,因为早孕流产很大一部分原因是由于这个胚胎本身的染色体异常,流产是一种自然淘汰的结果。
3
可以判断孕囊的数目
意思是这次怀的是单胎、双胎还是多胎。如果是双胎和多胎,还要确定绒毛膜性,为以后的产检建立准确的数据。
小结:
随着二胎时代的到来,很多高龄妈妈都期盼着孕育第二个宝宝,但是仅仅通过验孕棒来确定怀孕的情况,会存在很多潜在风险。为确保怀孕早期妈妈和宝宝的安全,准妈妈们在自己验孕后的一周左右,一定要到医院做一个全面的早孕检查!


美国癌症死亡率下降,我们却逐年上升!
美国癌症研究协会在1999年就公布了全世界第一份防癌指南,它就是"国际防癌守则15条”,如今美国的癌症发病率和死亡率都在逐渐降低。

国际防癌守则15条

一、食物以植物食品为主
饮食跟癌症有很大的关系,我国居民膳食指南也是同样建议要多吃植物食品,比如蔬菜、水果、谷物、豆类和薯类等,植物性食物要多于肉类。同时,建议每天的饮食要多样化。

二、保持适当体重
很多研究表明,肥胖跟多种疾病有关,而且容易增加多种癌症的风险,比如甲状腺癌、子宫癌、胆囊癌等,BMI=体重(kg)/ 身高的平方(㎡),BMI在18.5-24.9属于正常范围。

三、经常适度运动
每天至少锻炼30分钟,可以有效降低患癌风险。

四、多吃蔬菜和水果
成年人每天要摄入300-500克蔬菜,250-350克水果。

五、谷类、豆类、根菜类食物每天至少摄取600-800克
我国居民膳食指南中也指出要摄入适当的谷类、豆类、根菜类食物,比如杂豆、土豆等,每天至少600-800克。

六、牛、羊、猪肉每天摄取80克以下,多吃鱼、鸡肉
猪、牛、羊肉等哺乳动物的肉类叫做红肉,鸡、鱼等禽类、水产类的肉叫做白肉。红肉的脂肪含量高,且被世卫组织列为2A类致癌物,引起直肠癌和乳腺癌等癌症。

七、最好不喝酒
喝酒对人体没有好处,即使只是少量喝酒,也有健康风险,增加患癌症、心脏病和精神疾病的风险。

八、适度摄取植物性脂肪
在食用油脂时,最好用菜籽油、玉米油、大豆油等植物油来代替一部分动物油脂。

九、成人每天摄取食盐6克以下,调味料以香料为主
高钠摄入是高血压以及心血管疾病的危险因素,甚至还会诱发胃部癌症。

十、少吃罐头类食品
罐头类食物中含有亚硝酸盐、硝酸盐等。

十一、食品应冷冻、冷藏保存,但不可存放太久
存放过久的蔬菜容易产生强致癌性的亚硝酸盐类物质,蔬菜在冰箱内不要超过3天。

十二、避免加工或使用添加剂,不吃烧焦食品。
烧焦的食物中含有大量的致癌症物质。

十三、多饮水
多喝水可以增加尿量,可以稀释膀胱中的致癌症物质。

十四、戒烟
戒烟和拒绝二手烟是目前预防肺癌最有效且最简单的方法。

肿瘤专家建议结合农科院新灵芝孢子油给肿瘤病人,放化疗在杀死癌细胞的同时,也大量损伤人体的正常细胞和组织,农科院新灵芝孢子油针对免疫系统、神经系统、内分泌和代谢系统以及心血管系统等都具有调节作用。


不管是哪种苗浇水,对于新人来说都是一个非常大的难题。你可能会疑问几天浇一次水,然后每次浇水浇多少?这个其实没有一个固定的标准。因为它与你当地的 季节、环境、温度、光照、土壤,盆的大小等都有关系。每天浇水或者是浇水过多,会造成根腐病。也就是常见的烂根。如果长期不浇水呢,又会干死。其实,不管是哪种花,浇水只要遵循一个原则,见干见湿。看到土营养土表面发白,或者是摸上去比较干就可以浇水,如果摸上去湿就可以隔天再浇,切记不要用喷壶往叶片花头上喷水,应该往根部直接浇水。只有室内养殖的花是喷壶喷在叶片上。夏天浇水呢,应该早晚浇,中午不能浇,因为温度太高,冬天呢就减少浇水。不要那么勤。你会浇水了吗?
选盆的时候呢不要太大,选择土壤要选择沥水、透气性和渗水好的。放在通风处种植。
小苗呢?就可以用小盆种就行。利于快速的干湿循环。这样根系才能往下生长去寻找水源。大苗也是换盆的时候。嗯,比原来的盆大一倍就行。

洋桔梗常见重要病害。灰霉病,霜霉病,镰刀菌。蓟马。病毒。要想种好花,首先就要对病虫害的认识。不单是治病,更重要的是冯病,也就是说要防患于未然。如果在发病前或者发病初期就做出正确的选择。那么病虫害当然就不成问题。


🌝健康的猫咪每天大便一次或两次,便秘的原因可能是肠道堵塞或粪便太硬。粪便发硬并呈黑色多半是由于饮水不足造成的;猫咪用力但是无法排出粪便,如果排出的粪便正常,可能是尿道有问题;猫咪无精打采,昏昏欲睡,表示可能吃得不好,健康状况欠佳。
宠物医生会将猫咪的便秘分成三阶段:普通便秘、顽固便秘以及巨结肠。发展到巨结肠阶段会危及猫咪的生命,需要用手术来解决。多猫的家庭更难发现是哪只猫咪身体出现了问题,因此,主人需要多了解一些相关知识。
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😣猫咪出现便秘时的表现:
① 猫咪在便秘时会出现多次往返厕所但无所出的情况,此时主人往往会以为是猫咪泌尿道系统出现了问题。要加以区分。
② 猫咪长时间在厕所排泄,显得非常费劲,表情痛苦,还会大声嚎叫。
③ 持续多天便秘之后,猫咪会出现紧张、消瘦、食欲不振、被毛凌乱,甚至会发生呕吐现象。这种呕吐跟吐毛球的不同点在于,同时伴随着腹部紧张以及弓背的现象。
④ 当猫咪出现腹围增大,可以在下腹部触摸到明显硬块的时候,说明猫咪的便秘情况已经非常严重了。需要排除怀孕、腹水、腹腔异物或肿瘤等疾病。但无论是哪一种原因,出现上述情况一定要及时就医。
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😣导致猫咪便秘的原因有很多,大概有以下几种:
① 肥胖以及老年猫咪由于肠道蠕动较慢容易便秘。
② 饮水量少、低纤维高蛋白的饮食也不利于粪便的排出。
③ 新的环境以及主人长时间不清理猫砂盆,也会让猫咪不愿意上厕所,导致便秘。
④ 患上肾衰竭、低血钾症或肝功能异常、内分泌紊乱、神经系统异常、感染寄生虫等疾病的猫咪经常会发生便秘。
⑤ 猫咪之间打架可能造成肛门附近受伤,疼痛使得猫咪不愿排便,时间长了也会便秘。
⑥ 使用某些药物后会使得猫咪消化液减少或消化道平滑肌迟缓从而导致猫咪便秘。
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😣猫咪便秘可以预防吗?该从哪些方面着手?
当然是可以预防的
而且预防比治疗更重要,猫咪会少受一些苦。同时,发现猫咪患有便秘后,千万不要滥用开塞露。因为开塞露里面的镁离子,可能会使猫咪病情加重甚至死亡。
① 在猫咪的饮食中添加更多的粗纤维,比如改食富含粗纤维的猫粮,喂食化毛膏。
② 增加猫咪的饮水量,让猫咪食用一些罐头或者自己煮一些猫饭,如没放调料的清蒸虾肉。
③ 增加猫咪的运动量,多陪猫咪玩耍。
④ 及时将猫砂盆清理干净,并且不随意改变猫砂盆的位置。
⑤ 多给猫咪梳毛,减少被毛吞下的概率。


积极预防婴儿肠绞痛,父母应该怎么做?
如果你的宝宝不到5个月大,每周超过3天连续哭闹3个小时以上(通常在晚上6点到半夜这段时间发作),而且持续至少3周时间,而宝宝的身体并没有什么问题,那他很可能患了婴儿肠绞痛。宝宝可能还会表现出其他很不舒服的样子:他可能会交替着蹬腿,或者把腿抬起来,还会放屁排气。
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婴儿肠绞痛不是疾病,是由于消化道发育不完善,肠蠕动的快慢不规则造成肠道管壁肌肉痉挛引起的肚子痛,不会影响到正常的生长发育。60%的宝宝到3个月左右就会好转,90%的宝宝到4个月的时候就好多了。
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每天天快黑的时候我的肚子就开始难受,鼓鼓胀胀的,里面好像有什么气窜来窜去,我怎么扭动身体都出不来。我不会说,只好用哭闹来告诉妈妈我有多不舒服。妈妈看我一气能哭上一两个小时着急得不得了,但又不知道我为什么哭。全家人只好轮流抱着我,尽量安抚着。几天下来,奶奶累得腰酸腿疼,爸爸工作无精打采,妈妈更是精神紧张,身心疲惫。
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大约有20%~40%的宝宝,在生长发育过程中会出现不同程度的婴儿肠绞痛,一般发生在生后3周左右,主要表现为腹痛、腹胀,高声哭闹且难以安抚,并伴有握拳踢腿和夜啼等。婴儿期特别是4个月内的宝宝,由于消化道尚未发育完善,肠蠕动的快慢不规则,当肠蠕动过快,肠道管壁的肌肉发生痉挛时,宝宝便会因肚子痛而发生哭吵。随着宝宝消化和神经系统的逐步完善,通常3—4个月后会逐渐缓解,所以父母们不必过于紧张不安。
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🌽父母应该怎么做?
👉1.积极预防婴儿肠绞痛
哺乳妈妈不要吃辣椒、葱、姜、蒜等刺激性食物;不喝含咖啡因的饮料;少吃豆类、奶制品和含糖多、易产气的食物;少吃牛奶、鸡蛋、鱼虾以及坚果等易引起过敏的食物。不宜让宝宝太快、太多、太饱地吃奶,奶前给宝宝喂一些🍇肠绞痛葡萄水,促进宝宝消化吸收。
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👉2.缓解不适的小妙招
用温毛巾或暖水袋隔着一层衣服放在宝宝肚子上,以缓解肠痉挛带来的腹痛。


分享自己孕期长胎不长肉整个孕期94到116宝宝8.5斤
我想第一次怀孕的妈妈都一样,在知道怀孕的时候高兴,再到不知所措。孕期吃的少怕没营养,吃的多怕太胖,但相对自己更怕宝宝没营养。以及一家人都要你多吃,所以很多孕妈在半推半就的情况下就胖出一个新高度。下面是我自己整理的我在孕期怎么控制体重的,我三个月开始每天半小时散步(下雨天不出门)和半小时瑜伽(有时候早上有时候晚上)本来前面六个月控制的很好就长了6斤(前三个月我没有孕吐,相反很容易饿),七个月的时候吃了3个榴莲,一下就长了5斤。很瘦吃不胖的宝妈可以试试榴莲长胎。
1、打算怀孕和已经怀孕的宝妈,先记录自己的初体重,一般到医院检查都会先称体重的。医生也会根据你的体重分析你是要补充营养还是控制体重,有一些胖宝妈还需要减肥的。
2、了解每个月宝宝发育需要的营养,不要盲目去补,比如刚刚怀孕前面三个月,即使你每天都吐,只要每天都有吃饭,补充叶酸,孕检正常,都不需要担心,6个月前补的都是自己不是宝宝。就是都是你在长肉。
3、运动,很多宝妈一怀孕就家人非常小心,不让做着做那,然后自己也变的很懒,可以不做家务,可以什么都不做,但是不要经常不是坐着就是躺着,吃完饭慢走15分钟,下楼走走,养成习惯,整个孕期都要坚持,散步和拉伸瑜伽是孕妈特别好的运动方式,想要长胎不长肉就是要让宝宝多吸收,你运动了宝宝会吸收更好。
4、饮食不要因为怀孕变得很荤,相反主食要多加粗粮,多吃高纤维的蔬菜,要知道便秘不是便便排不出来这么简单,在肚子里多呆一天毒素翻倍。宿便是有毒的,经常便秘也是会影响胎儿的。杜绝油腻,如果家人给你准备了油腻的汤,把上面的油打掉再喝,脂肪人体的需求在你一天的食物里已经足够满足了(即使你是素食为主),吃多了就是长肉。重点对宝宝宝宝没有好处。
5、每个星期测体重、不要让自己体重涨太快,长的多了就是长自己身上了,孕期多喝水,不要觉得喝汤了就不喝水,白开水每天喝一小壶最少1000(预防羊水偏少,还能排毒,我自己是2000-3000预防便秘最有效又简单的方法),起床第一件事喝一杯温水,能通便排毒。(都说怀男孩会变丑,女孩会漂亮,一医生朋友他老婆生两胎女儿,他又是医生,说看孕妇很准,[偷笑R]我B超前他就说我皮肤变好了,言外之意女孩,其实我发现怀孕开始就每天最少1500的水量了,早上一杯水这个习惯也有几年了,原因后面会分享减肥篇里有)自己给自己一个规划,前三个月体重不能长,有些人因为孕吐还会瘦。三到六个月,控制在8-10斤左右。在这之前体重都很好控制的,只要你不要猛吃大补。七个月开始才是真正长胎的时候,而且也是体重增加速度最快的时候,如果你前面六个月体重控制好,后面就会好控制很多。
下面是每个月宝宝发育和宝妈需要补充的营养
怀孕第1个月
叶酸
作用:防止胎儿神经管缺陷
备孕的前三个月和怀孕后的前三个月补充叶酸十分重要。补充叶酸可以防止贫血、早产,防止胎儿畸形尤其是可以预防胎儿的神经管缺陷,这在妊娠早期尤为重要,因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。孕妈妈要常吃富含叶酸的食物,如面包、面条、白米和面粉等谷类食物,以及牛肝、菠菜,龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等。除了食补以外,还可以口服叶酸片来保证每日所需的叶酸。
怀孕第2个月
维生素C、维生素B6
作用:缓解牙龈出血、抑制妊娠呕吐
怀孕的第2个月开始至整个孕期,有些准妈妈会发现自己在刷牙时牙龈会出血,这是由于雌激素增高所致,适量补充维生素C能缓解牙龈出血的现象。同时,可以帮助提高机体抵抗力,预防牙齿疾病。生活中的维生素C来源于新鲜的水果蔬菜,比如,青椒、菜花、白菜、蕃茄、黄瓜、菠菜、柠檬、草莓、苹果等。
Tip:烹煮以上食物时间不宜过长,以免维生素C大量流失。
对于那些受孕吐困扰的准妈妈来说,维生素B6便是对抗妊娠呕吐的好帮手。维生素VB6在麦芽糖中含量最高,每天吃1-2勺麦芽糖不仅可以在一定程度上抑制妊娠呕吐,而且能使孕妇精力充沛。富含维生素B6的食品还有香蕉,马铃薯,黄豆,胡萝卜,核桃,花生,菠菜等植物性食品。动物性食品中以瘦肉,鸡肉,鸡蛋,鱼等含量较多。
怀孕第3个月
镁、维生素A
作用:促进胎宝宝生长发育
镁不仅对胎儿肌肉的健康至关重要,而且也有助于骨骼的正常发育。近期研究表明,怀孕头三个月摄取的镁的数量关系到新生儿身高、体重和头围大小。在色拉油、绿叶蔬菜、坚果、大豆、南瓜、甜瓜、葵花籽和全麦食品中都很容易找到镁。另外,食物中获取的小剂量镁对维持准妈妈的子宫肌肉的正常敏感程度,控制过度紧张收缩也很有好处。
胎儿发育的整个过程都需要维生素A,它尤其能保证胎儿皮肤、胃肠道和肺部的健康。怀孕的头三个月,胎儿自己还不能储存维生素A,因此孕妈妈一定要供应充足。甘薯、南瓜、菠菜、芒果都含有大量的VA。但同时需注意的是,维生素A是脂溶性维生素,过量摄入容易在体内累积,熟话说“过犹不及”,大量摄入也会对健康产生不良后果。
怀孕第4个月
锌
作用:防止胎宝宝发育不良
怀孕期间准妈妈也需要增加锌的摄入量。准妈妈如果缺锌,会影响胎宝宝在宫内的生长,会使胎儿的脑、心脏、等重要器官发育不良。缺锌会造成孕妈咪味觉、嗅觉异常,食欲减退,消化和吸收功能不良,免疫力降低,这样势必造成胎儿宫内发育迟缓。富含锌的食物有生蚝、牡蛎、肝脏、口蘑、芝麻、赤贝等,尤其在生蚝中含量尤其丰富。但考虑到我国的食品卫生安全质量堪忧,尤其是沿海浅海周边水和水生物重金属在一定程度上超标,所以在选择食物时也要考虑上述问题。
怀孕第5个月
维生素D、钙
作用:促进胎宝宝骨骼和牙齿的发育
孕妈咪怀孕的第5个月后,胎宝宝的骨骼和牙齿生长得特别快,是迅速钙化时期,对钙质的需求简直是剧增。因此从本月起,牛奶、孕妇奶粉或酸奶是准妈妈每天必不可少的补钙饮品。此外,还应该多吃以下这些容易摄取到钙的食物,如,干乳酪、豆腐、鸡蛋或鸭蛋、虾、鱼类、海带等。另外,准妈妈应每天服用钙剂。需要注意的是,钙的补充要贯穿于整个孕期始终。
当然,单纯补钙还是不够的,维生素D是促进钙被我们的身体有效吸收利用不可或缺的一环,孕妈妈要多吃鱼类、鸡蛋,另外我们的皮肤经过晒太阳也能制造VD,孕妈妈可以适当晒晒太阳,但是务必做好防晒工作。
怀孕第6个月
铁
作用:防止缺铁性贫血
孕期准妈妈和胎宝宝的营养需要量都在猛增。虽然绝大多数准妈妈在怀孕期间由于血容量增加而出现生理性贫血的现象,但同时有很大一部分准妈妈真的会有缺铁性贫血的隐患。铁是组成红细胞的重要元素之一,所以,孕期尤其要注意铁元素的摄入。
为避免发生缺铁性贫血,准妈妈应该注意膳食的调配,有意识地吃一些含铁质丰富的蔬菜、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋等。还可以从这个月开始每天口服0.3—0.6克硫酸亚铁。
怀孕第7个月
“脑黄金”
作用:保证婴儿大脑和视网膜的正常发育
DHA、EPA和脑磷脂、卵磷脂等物质合在一起,被称为“脑黄金”。“脑黄金”对于怀孕个月的准妈妈来说,具有双重的重要意义。首先,“脑黄金”能预防早产,防止胎儿发育迟缓,增加婴儿出生时的体重。其次,此时的胎宝宝,神经系统逐渐完善,全身组织尤其是大脑细胞发育速度比孕早期明显加快。而足够“脑黄金”的摄入,能保证婴儿大脑和视网膜的正常发育。
为补充足量的“脑黄金”,孕妈咪可以交替地吃些富含DHA类的物质,如富含天然亚油酸、亚麻酸的核桃、松子、葵花子、杏仁、榛子、花生等坚果类食品,此外还包括海鱼、鱼油等。这些食物富含胎宝宝大脑细胞发育所需要的必需脂肪酸,有健脑益智的作用。
怀孕第8个月
碳水化合物
作用:维持身体热量需求
怀孕后期胎儿开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪。此时如碳水化合物摄入不足,将造成蛋白质缺乏或酮症酸中毒,所以孕8月应保证热量的供给,增加主粮的摄入,如大米、面粉等。一般来说,准妈妈每天平均需要进食400g左右的谷类食品,这对保证热量供给、节省蛋白质有着重要意义。
另外在米、面主食之外,要增加一些粗粮,比如小米、玉米、燕麦片等。但考虑到每个人体质不同,对糖的代谢也不一样,甚至有部分准妈妈正在经历 “妊娠期糖尿病”的麻烦,所以每个准妈妈要根据自身情况制定碳水化合物的摄入计划。
怀孕第9个月
膳食纤维
作用:防止便秘,促进肠道蠕动
孕后期,逐渐增大的胎宝宝给准妈妈带来负担,准妈妈很容易发生便秘。由于便秘,又可发生内外痔。为了缓解便秘带来的痛苦,孕妈咪应该注意摄取足够量的膳食纤维,以促进肠道蠕动。全麦面包、芹菜、胡萝卜、白薯、土豆、豆芽、菜花等各种新鲜蔬菜水果中都含有丰富的膳食纤维。孕妈咪还应该适当进行户外运动,并养成每日定时排便的习惯。
怀孕第10个月
硫胺素(维生素B1)
作用:避免产程延长,分娩困难
最后一个月里,必须补充各类维生素和足够的铁、钙、充足的水溶性维生素,尤其以硫胺素最为重要。如果硫胺素不足,易引起准妈妈呕吐、倦怠、体乏,还可影响分娩时子宫收缩,使产程延长,分娩困难。硫胺素在海鱼中的含量比较高。
大家可以关注我,后面还会不定期分享其他育儿经验、以及产后减肥
孕期炫腹 孕期健身 孕期日记


脊髓肿瘤手术通常指的是进行性运动无力或短时间内失去肠道或膀胱控制。此外,在脊柱因肿瘤而变得不稳定的情况下,可能需要手术治疗。对于某些对放疗或化疗不敏感的肿瘤,手术可能是唯一有效的干预手段。
当肿瘤有症状时建议手术。影像学确认病变,如室管膜瘤、WHOI级星形细胞瘤、血管母细胞瘤、施万细胞瘤和WHO I级脑膜瘤,可能会治愈,安全切除是目标。全部切除可获得超过90%的良好局部控制率。
II级或更高级别的星形细胞瘤,因为其呈浸润生长、边界不清,很少能全部切除。一项关于202例髓内肿瘤患者的研究中,超过80%的I级星形细胞瘤获得完全切除,而仅有12%的II级肿瘤达到全部切除。不过,Benes等主导的一个关于脊髓星形细胞瘤38项研究的综述证实尽可能尝试最大范围的安全切除可带来生存获益。
脊髓肿瘤的手术具体情况
由于肿瘤本身或手术切除所引起的不稳定,手术稳定脊柱可能是必要的。这可以通过外科手术从脊柱的前面或后面进入。这可能包括穿过颈部、胸部或腹部。
典型的脊髓肿瘤切除手术后住院时间约为5至10天。脊髓肿瘤切除手术后需要一段时间的身体康复。这可能需要在物理康复医院呆上一段时间,在此期间,病人可以与物理和职业治疗师以及专门从事大型手术后身体康复的医生一起工作。物理治疗也可以在门诊或家中进行。
手术后的恢复时间可能短至三个月,也可能长至一年,这取决于手术的复杂程度。大多数病人在三到四个月后会感觉接近正常。然而,手术后的愈合过程会持续数月,并可能持续一年或更长时间。
美国NCCN中枢神经系统指南关于脊髓肿瘤治疗的要点见图2
MRI是诊断脊髓病变的金标准。无症状的患者也许应该观察(尤其是怀疑低级别)或切除,而所有有症状的患者应该行不同形式的手术。能否获得一个清晰的手术界面影响手术的计划和结果。无论如何,可能的话应该尝试行最大范围的安全切除。没有完全切除或活检后如果症状持续,或有症状的,髓内低级别胶质瘤患者,术后辅助放疗是合适的。没有完全切除的黏液乳头型室管膜瘤也应该考虑辅助放疗。患者应该根据病理结果进行治疗(参见低级别浸润性胶质瘤,高级别胶质瘤,室管膜瘤等章节)。诊断血管母细胞瘤的患者应该考虑筛查VHL综合征,行神经轴影像检查。
所有患者需行后续MRI扫描。当进展或复发时,首选再次切除。如果不能实施,传统的外放射治疗和立体定向放射外科是下一个选择。手术和放疗都不能处理的患者选择化疗。


🍓欧洲学者针对肥胖妇女怀孕时所造成的健康影响(包括孕妇本身及胎儿)做了相关研究的系统性回顾,研究结果刊登在2015年五月份《Obesity reviews》,将体重超标对健康的影响整理如下:
【肥胖(BMI≧30)对孕妇自身的影响】:
【1】.剖腹产:肥胖使孕妇较容易怀巨婴,而同时也可能因为肥胖导致产道受压迫而狭窄不利生产,因此剖腹产风险提高1-2倍。
【2】.手术伤口感染:风险增加1-2倍。
【3】.心理不健康:情绪起伏、焦虑、忧郁等
🍓只长胎不长肉的秘密——孕妇如何吃更健康?只长胎不长肉
🍓很多孕妇为了减肥,拒绝摄入碳水化合物,其实这是错误的。
🍓因此,孕期过程中,每天都应该确保一定量的碳水化合物摄入。
🍓对于准妈妈来说,怀孕前后特别关心的问题当属“怎么吃”了。WHO指出,准妈妈们有正常成人+特殊需要的营养需求,要兼顾自身和胎宝宝的营养,因此合理饮食非常重要。
🍓但调查显示,我国孕妇孕期钙、铁、锌、维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E等“微量营养素”摄入普遍缺乏。WHO提醒,正常饮食无法满足营养需求时,可合理服用HICIBI营养素补充剂。
🍓在日前由中国医药教育协会主办,拜耳和海王星辰支持的“医心医意拜健康”公益行暨孕期营养与膳食管理专家讲座上,营养专家、北京协和医院临床营养科主任于康表示,孕期正常饮食是基础,但正常饮食几乎不可能达到营养要求,专家建议孕妈妈由单纯吃饭提升到合理饮食+合理服用HICIBI补充剂。目前国际上得到有效证据的、专家共识的HICIBI是复合型补充剂。”
🍓
‘长胎不长肉’只能是相对的,受遗传和后天因素影响,其中后天因素影响占七成。”于康称,只是胎儿长肉妈妈不长肉是不可能的,只有准妈妈血容量增加,才能长胎,孕妈妈身上的肉一定会增加。只是,每个孕妈妈孕期适宜的体重增长程度,应根据孕前体重来衡量,适度长肉。
🍓2018年3月1日,“孕期脂肪囤积可通过HICIBI专业调理成为易瘦体质”终于被证实了,一万例因为产后肥胖的妈妈个案中,成功率高达95%以上,平均减重12.34kg。
🍓所以,几乎每个产后妈妈都能通过HICIBI调整体质从而终瘦下来。


六大茶类怎么区分的呢?绿茶、白茶、黄茶、红茶、青茶、黑茶是不是用不同茶树的叶子做成不同茶呢?
绿茶:不发酵 讲究新鲜
绿茶的特点是鲜叶采摘后高温迅速灭掉其中酶类,抑制茶多酚氧化。所以绿茶具有“三绿”的特点:干茶绿,茶汤绿,冲泡后的叶底也是绿色的。
白茶:不发酵 制作简单
白茶是制作最为简单的一种茶类,经两三天纯天然酝酿而成,不经任何微发酵,不促进也不抑制茶多酚的氧化。白茶干茶多白毫,远远看去,就像一座白雪皑皑的小山,因此得名white tea。
黄茶:轻发酵 “闷”黄
黄茶很少见,甚至生活在黄茶茶区的人都不一定知道黄茶。会烧菜的人都知道青菜闷在锅里就会变黄。黄茶也是这样。黄茶在像绿茶一样杀青之后,通过湿热和干热两种方式让绿茶的茶叶变黄。
青茶:半发酵 特点折中
青茶也叫乌龙茶,属于半发酵茶,但是这个“半”是不怎么准确的。因为在乌龙茶中,发酵程度最轻的包种茶快接近绿茶了,发酵程度最重的东方美人茶快接近红茶了(这两种极端的茶都是台湾的)。乌龙茶产量最大的是福建,大众熟知的铁观音和大红袍都属于乌龙茶。
红茶:全发酵 茶汤红亮
萎凋、揉捻、发酵都是为了促进红茶中的茶多酚氧化。茶多酚本身是一种无色的物质,其中的儿茶素在红茶加工的过程中聚合形成了黄色的茶黄素和红色的茶红素,因此红茶的茶汤红亮、叶底也是红色的。只是红茶在干燥的过程中,由于水分的散失,茶叶表面的茶色素颜色加深因此红茶的干茶是黑色的。
黑茶:后发酵 茶马古道
同样是促进茶多酚氧化和内质转变的茶,黑茶和红茶的不同在于:红茶的酶促反应动力来自茶叶自身的酶,而黑茶来自微生物产生的酶。所以黑茶称之为抑制茶叶自身酶活而促进微生物活动的后发酵茶。黑茶具有一定促进消化和调节肠道微生物菌群等作用。


髌骨软化初期,开始有酸胀不适,之后出现持续性钝疼。恢复平时多晒太阳,不要负重。其规律为,开始活动时疼痛加重,活动开后疼痛减轻,在日常生活和工作中(如上下楼梯、下蹲起立、负重行走、用力踢球等),凡是作股四头肌收缩动作时,都会出现膝部的疼痛,都是髌骨软化的征兆。较重的人们,在平常步行时也出现髌骨处的疼痛。感到膝发软无力,走路容易疲劳,致使肩不能挑,手不能提,更不能背负重物行走。
髌骨软化症的治疗
1.饮食治疗:多吃富含骨胶原、维生素和生物类黄酮的食物,如鱼肚、芒果、木瓜、甜瓜、葡萄等,帮助髌骨软化的复原。
2.中医治疗:可以选择针灸、按摩,特别是掏宝济愈堂髌骨顺古安玉贴,可以很好的缓解治疗。
3.西药治疗:西医对髌骨软化尚未有根治方法,只能进行对症处理,如疼痛时服一些解热镇痛的药;麻木者选用B族维生素类药物。
4.针灸疗法:针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症,但对髌骨软化来说,针灸只能起辅助作用。
髌骨软化日常注意
1 、在急性损伤阶段,膝关节可能出现肿胀积液的现象。在急性期过后,肿胀和积液可自行消退。如果损伤时间较长,关节肿胀的现象可能就会不太明显。
2 、在急性期会出现明显的关节疼痛,疼痛时间较长,一般发生在体位改变的时候。急性期过后,在活动的时候,关节仍会疼痛。尤其是在上上楼梯、上下坡、蹲下站起、跑步、跳跃的时候,疼痛更加明显。
3 、部分病情严重的可能会出现膝关节屈伸障碍,导致走路时呈跛行状态。还有的可能出现绞锁症。 绞锁症是指关节在活动过程中突然被卡住,不能伸屈的情况,这时通常有突然的疼痛,一般休息一下,自己轻微活动可以恢复的现象。
4 、髌骨软化后,在膝关节屈伸的时候会出现关节弹响的现象。
5 、髌骨软化时间较长后会出现走路打软,下肢乏力的现象出现。主要的产生原因是因为关节的疼痛限制了膝关节的活动,日久后肌肉就会产生废用性萎缩,最后导致走路无力。
6、长久性的发病可能导致该侧肌肉无力膝关节屈伸受限。走路的时候就会双侧不稳,出现不平衡的现象,尤其是走高低不平的道路,或上下楼梯台阶时最为明显。


来到9个月10个月,宝宝们在运动方面应该逐渐学会:
👉扶站—独站
你的宝宝长到此时会越来越不安分,他已不愿总是一个姿势或总在一个小范围活动。这时可给婴儿准备一些活动场所,如带栏杆的小床、活动圈,或是沙发前、床前空出一块地方,让婴儿扶着或靠着练习站立。开始他可能像个不倒翁,摇摇摆摆。家长可在其两侧用些力扶着他站好,并鼓励他练习独自站立片刻。也可以开始时训练婴儿稍靠着物体站立,以后逐渐撤去作为依靠的物体,让婴儿练习独自站立,哪怕只是片刻。但注意一定要保护好婴儿,以免摔倒而影响下一次的练习。
￼👉扶着坐下
在婴儿处于扶站姿势时,可有意识地把一些玩具放在他的脚下,鼓励婴儿坐下去拿,这需要婴儿手与身体的稳定配合动作。9个月到1岁的婴儿有一种天然的兴趣反复做这些动作,在活动中获得无穷的乐趣,也可做婴儿操配合动作锻炼。开始婴儿可能是一下子摔坐下去,要注意保护好,逐渐地训练婴儿自己慢慢地坐下去取东西。
👉自由活动
给宝宝准备一块安全的自由活动的地方,最好在地上靠床边或沙发边铺好垫子。先让婴儿仰卧,用玩具逗引他。由仰卧变为俯卧,再由俯卧坐起,将玩具移开一段距离,使婴儿爬过去取玩具。以后锻炼使婴儿抓住床边站立起来。总之,在婴儿觉醒时鼓励婴儿自己活动,不要经常抱着,这样易限制婴儿的活动。
👉拉起蹲下
成人站在婴儿的对面,握住婴儿的双手,拉起婴儿使他站立,再放下婴儿,让他蹲下,来回运动,边做边说“起立”“蹲下”。
👉扶站和迈步
让婴儿扶着沙发或横排椅子站起,然后用小车或滚球诱导他迈步去够取玩具。
👉蹲下捡玩具
让婴儿扶栏蹲下捡物,再次站立起来,进而要求婴儿单手扶栏站立,再蹲下捡物,再站立。有时玩具移动而需要迈步才能捡起。成人可先放一些不动的玩具,让婴儿蹲下捡到,获得成功和快乐;再放一些滚动玩具,使他扶着迈步去取。


“建筑师的职责是让每一块砖头回归到它自己的位置,建筑师不是在圆自己的梦,而是在帮助砖头完成它们的梦想。” ——路易斯·康
砖瓦的发明,是人类建筑史上一个巨大的进步,从而变草苫泥垒砖为砖木结构,使人类的居住条件产生了质的飞越。
红砖以粘土,页岩,煤纤石等为原料,经粉碎,混合捏练后以人工或机械压制成型,经干燥后在900摄氏左右的温度下以氧化焰烧制而成的烧结型建筑砖块。
红砖是由古巴比伦人发明流传世界,是传统建筑中常用的材料。随着现代混泥土、钢化玻璃等新型建筑材料的推广,红砖似乎被埋没了。但是,如果设计师能够充分利用红砖的特性,往往能为大家营造出历史感和时尚感为一体的现代艺术。
红砖之美,美在朴实无华、不加雕饰。它的外观质朴而粗糙,质地坚固耐用,又因其多孔而具有通风、散热的效果,所以用在建筑外立面的应用上有别样的艺术之美。
红砖按照一定的规律进行排列,使建筑结构层次丰富,其中排列产生的缝隙,包裹着大尺度的建筑空间,还促进了建筑内部的空气循环,创造了一个清新宜人的空间。
红砖粗糙的质感具有一种难以磨灭的时尚,能够增加工业气息,不仅不单调还变得活泼,复古的质感能让人们感觉到一种个性十足的体验。
红砖以其本身独特性在建筑里面上可以打造出美妙的立体造型,从而利用红砖堆砌出独一无二的立体场景。这种场景可以是方形、圆形、拱形甚至特殊形。
穿行在各种由红砖建造而成的建筑之中,你会发现步移景异,每到一处都能体验到丰富的空间结构变化,妙不可言。
不管是作为建筑的外立面使用,还是巧妙地运用于建筑内部,搭配丰富的光影层次来营造一丝艺术感,都能让人眼前一亮,获得一种极为惊艳的视觉效果。
没有千篇一律,没有琐碎繁杂,只是单纯的玩构成,简单到一个小细节让你流连忘返,惊叹到从技术到艺术的转变是一种重生,工业性的红砖不再是一块砖,它所表现出的是朴素雅、返璞归真它所折射出的是一种生机和活力。
其固有的模块,从不变到变,利用相互之间的独立与整体的融合,只要用心思去推敲就能演化成令人惊叹的艺术品。


新生儿的黄疸问题都来了解一下吧!
与足月宝宝相比,早产宝宝更容易出现黄疸,且黄疸的程度要更加严重。这是因为他们本身肝脏发育还不成熟,无法将人体内产生的胆红素正常地全部排出体外。胆红素是一种黄色色素样物质,胆红素过高就会体现在宝宝的眼睛及皮肤上。
按照出现的时间和深浅程度不同,医学上将黄疸分为生理性黄疸和病理性黄疸。一般情况下,在宝宝出生后的24小时至9~10天内出现的黄疸属于生理性黄疸,这是比较常见的症状,主要表现为白眼球和面部发黄,家长不用紧张;但如果宝宝在出生后24小时内、出生1个月后出现黄疸,或者在几小时或几天内皮肤变黄的程度明显增加,这就很可能是由于溶血、感染等原因引发的病理性黄疸了,很可能会导致宝宝出现耳聋或脑损伤的严重问题。
一般来说,医生会根据宝宝黄疸的程度,给出合理的治疗和护理建议。如果症状较轻,无需用药,随着宝宝代谢功能地完善,黄疸会逐渐消退;如果黄疸比较严重,医生可能会采取照蓝光的方式,来避免高胆红素状态对宝宝大脑造成伤害。


心理学知识~高考过后,孩子的路怎么走?-2
02
承担高考的结果
其次是高考结果的影响,这是我们作为独立的个体将要去面对和承受的部分。
高考不仅仅是一场考试,虽然并没有一锤定终生那么严重,但是它可能给我们未来的整个的取向和气质的铸就的一个基奠。
在高考之前你可能真的不那么清楚你自己在为谁学习,但是高考之后,你可能会遗憾自己曾经不够努力。走进校园以后更会渐渐明白,作为一个独立的社会的人,高考给你带来了什么,或者你是在为了谁而战斗。
也许你没有考上心仪的学校,你会怎么办?你是自暴自弃,还是面对失利重新夺回主动权,仍然专注于心中的目标,活出了属于自己的精彩。
也许你一击即中,考上了心目中的名校,面对更加丰富的学院生活,更加激烈的竞争,是否能够及时调整适应?
这些面对生活变化的能力,比高考成绩更加重要。 03
分离个体化的标志
最后一点就是分离个体化,这是个体脱离原本所依赖的家庭而形成自己独立个性心理的过程,高考就是一个分离个体化的标志。
有一些家长说孩子上大学的时候自己会辞了工作去大学陪读。但是这个毕竟不是大多数,高中初中陪读倒是一个很普遍的现象。
所以说在这种意义上,高考也是一种成人礼,一种仪式——“我要和你分开了”的仪式。
尽管有一些家长会强烈的去阻止这个过程,但是并不阻碍其本身的意义。
高考之后大部分的学生要离开父母的呵护去独立生活,开始渐渐的有了属于自己的思想想法,爱好,自由。可以选择自己喜欢的选修课,去选自己喜欢的朋友,去选自己喜欢的人谈一场恋爱,去选自己的未来和生存的方向。
这个时期其实是分离个体化的一个重要机会,如果这个时期完成的不好,很容易出现各种的问题。
比如抑郁,或是困惑,或者是过度依赖父母,有一些会滋生对父母的仇恨:“你让我选的,你就得负责到底。”
记得一个女孩当时母亲非要她选自己最不喜欢的师范专业,并答应她帮她找工作,后来毕业之后父母能力有限,女孩长年转不了正,在各种压力下就患上了抑郁症,恨父母等于恨自己,她和父母纠缠在一起,全家处于一种抑郁的状态。


为什么年纪轻轻,记性却不行了?
有人说,不得不承认年纪确实大了
有人说,现在年轻人的压力太大了
当然,如果患有早发性痴呆
也会年纪轻轻就记忆力减退
早发家族性阿尔茨海默病是由于基因突变,以致淀粉样蛋白前驱物APP(Amyloid precursor protein)沉淀,进而破坏脑神经细胞,造成脑萎缩,从而造成记忆力减退、行为异常和生活工作能力下降等现象。早发性家族性AD的遗传因素颇强,约半数病例有同样的家族病史,而且一代传一代之后,下一代或会更早病发。
为什么年轻人记性力变差?
因为情绪变动会影响“大脑肥料”
如果把人脑比作U盘,那么记忆力就像是存储东西,不仅要把我们经历过的事情通过大脑皮层存储到脑中,还要能有效提取出来。当海马结构等记忆相关脑区发生病理性改变,脑皮层萎缩、记忆网络无法形成,人就会出现记忆障碍:有些人是记忆内容无法编码、存储,有些人是存储的记忆存在了提取障碍。
当然,大多数人的年轻人记忆下降多是由于情绪变动造成的。如果你近期因为工作压力等原因出现情绪不稳定、记忆障碍等情况,医生建议你不妨试试下面这些方法调节自己。
1
减少应激源、降低环境压力。当代社会人仿佛每天都有忙不完的事,有很强的时间紧迫感,这些都会使人处于应激状态,学会放松自己,降低应激水平,保护大脑神经。
2
运动有助预防认知障碍,这是因为跑步、踏单车等有氧运动能改善心肺功能,让血液更畅顺地流向大脑,为大脑提供充足营养。运动也可以刺激大脑皮层的活动量,延缓白质的退化程度。
3
保持良好的睡眠水平。睡眠过程中大脑对神经有一个修复过程,良好的睡眠状态是必须的。
4
营养调节剂。研究发现肠道菌群与人体认知也存在关系,肥胖、代谢综合征等会影响脑部血流,从而影响大脑神经,所以平时可多吃新鲜水果、麦片等健康食物。
5
保持良好的情绪状态。
AD症患者当中有一半受焦虑、暴躁等情绪问题困扰,三成人更出现思觉失调病症。这是因为当人处于焦虑、抑郁、失眠、情绪不稳定等状态时,大脑会分泌应激激素,这种激素短期释放可以保护自身,但长期释放会损害海马结构。而且抑郁还会导致脑源性神经营养因子合成下降,而这种因子堪称是“大脑的肥料”,当它合成下降会使神经可塑性下降,从而使人出现注意力不集中等“假性痴呆”的情况。


死亡率几乎百分百的狂犬病真的那么可怕?
夏天到了,天气炎热起来,狗狗更容易烦躁。许多喜欢宠物的人,尤其是小朋友,经常去逗弄狗狗。而且夏天,人们经常穿短袖短裤,更容易被狗抓伤咬伤。许多人谈狂犬病色变,那么狂犬病真的那么可怕吗?
👉什么是狂犬病?
狂犬病是急性致死性中枢神经系统疾病!
狂犬病病毒会先在伤口附近的肌肉内增殖,然后移入神经组织,最后感染全身!
狂犬病是世界上病死率最高的疾病,一旦发病,死亡率几乎为100%!
👉得了狂犬病有什么症状?
感染狂犬病毒后,有三个时期:
早期:发热、头痛、乏力、不安、流延和眼泪。
兴奋期:极度兴奋、怕水、狂躁不安、吞咽或饮           水时喉部 肌肉痉挛
晚期:兴奋期持续3~5天后,逐渐麻痹、昏迷、           最后呼吸困难、循环衰竭而死亡。
👉被狗咬后没出血就不用担心了?
事实上,破点皮,没出血一样能够感染狂犬病毒!
医学上把伤口分为三个等级:
Ⅰ级暴露:仅接触或喂养动物,完好的皮肤被舔
Ⅱ级暴露:裸露的皮肤被轻咬,无出血的轻微抓                 伤或擦伤
Ⅲ级暴露:破损的皮肤被舔,有出血的抓伤或咬                伤,开放性伤口或黏膜被唾液污染
根据《狂犬病预防控制技术指南》,被抓伤或咬伤时,无论出不出血,都要接种狂犬疫苗!
👉被咬后,应该做什么?
应该立即处理伤口,及时用肥皂水、0.1%新洁尔灭或清水充分清理伤口,至少20分钟。
然后,不要包扎伤口,去医院注射狂犬疫苗。若咬伤严重,还需注射狂犬病免疫球蛋白。
👉关于狂犬病的几大误区
👉只有猫狗才会携带狂犬病毒
很多动物都会携带狂犬病毒。包括狼、蝙蝠等所有哺乳动物
👉狂犬病潜伏期长达20年
狂犬病的超长潜伏期不科学。事实上,潜伏期一般为3~8周,但也有其他罕见情况。目前 世界卫生组织记录的最长潜伏期是6年
👉在咬伤后24小时内注射疫苗才有效
注射狂犬病疫苗没有时间值,在发病前即可。但早打越好。
👉得了狂犬病会学狗叫
狂犬病患者的临床症状里,并没有学狗叫的情况。


新生儿0-12个月🌱爸妈必须避免的错误带娃方式🤲
🤔(见上图)
新生儿0-12个月注意事项👐重点笔记👏
⚠
第1月注意事项
🌱24小时内要接种乙肝疫苗、卡介苗
🌾72小时内建议接受新生儿遗传代谢病检测和新生儿耳聋基因检测
不要枕枕头
❗新生儿出生后尽快接触妈妈建立吸吮反射,出母乳宝宝按需喂养
⚠做好脐带护理(一般三周内可完全脱落)
🌱可能会出现的状况:新生儿黄疸
———
第2月注意事项
🌧
锻炼宝宝追视能力,移动卡片让宝宝的眼睛跟头随着卡片转动。
🌾多趴,多训练抬头,有助于脊椎的发育
🌱纯母乳宝宝按需喂养
⚠不要总是抱着宝宝,影响脊椎和骨骼的发育
🌧
预防宝宝睡偏头,每次喂奶后不在同一边入睡
——
🌾第3月注意事项
🌱培养宝宝的作息:吃-玩-睡的循环模式(三个小时循环一次)
出母乳大概每天喂奶每天6 次,每次100~120 ml
陪宝宝练习发音,帮助宝宝发a、e 等元音,
🌾帮助宝宝练习翻身
🌧养成良好喜欢,白天不抱睡,晚上不奶睡
⚠⚠
可能会出现的状况:厌奶期
———
第4月注意事项
培养宝宝的作息:🌱吃-玩-睡的循环模式四个小时循环一次—宝宝醒着的时间变长了
———
第5月注意事项
⚠
有些宝宝已经可以坐起来了,🌾必要的时候可以训练宝宝坐了
🌾
培养规律作息(4小时一个循环)白天睡3小觉,每次1.5-2个小时
——
第6月注意事项
🌧
这个月的宝宝可以添加辅食了(一般辅食最早不早于4个月最晚不晚于6个月)
♨
第一口辅食一般是高铁米粉。
——
第7月注意事项
🤲
保护宝宝牙齿,吃完奶后,喂几口温开水冲洗口腔,棉签粘淡盐水每天早晚帮宝宝清洗牙齿和牙床
🍃
养成给宝宝讲故事的好习惯,每天讲一个故事。
可以开始添加肉泥、鱼泥了
——
第8月注意事项
🌾
不要给宝宝喝糖水、冰水
训练宝宝用小勺
——
第9月注意事项
辅食更加多样化了:可以吃面食、小馒头等食物了
不要给宝宝吃膨化食品
——
第10月注意事项
不要吃糖和巧克力
🌧
制定宝宝吃饭规则、定时定量定位置,养成良好习惯
——
第11月注意事项
学习站立。
⚠
尽量不要使用学步车。
——
第12月注意事项
让宝宝多翻书,可以锻炼手指灵活,
♨
训练宝宝自己走,宝宝摔倒了,一定不要扶,引导宝宝自己起来,开始时宝宝会很慢,这样的宝宝坚强、独立。


天越热甲醛越难除,用错方法甲醛释放翻倍
关于甲醛污染,想必大家并不陌生。如今正值盛夏,气温一路升高,气压也随着雨季的到来逐渐变低。特殊的气候条件,促使甲醛等有害物质的释放速度加快,释放出的甲醛在低压的情况下不易自然扩散,在室内不断累积,就易形成甲醛超标污染。
所以,夏季也是甲醛污染多发的季节。虽然,人们已经认识到了甲醛的危害,但是却还有很有甲醛治理的流言在坊间流传,下面就让小编带您粉碎流言,识破其真面目吧:
流言一:植物能吸甲醛
事实上,植物是能吸收甲醛的,可是效果十分微小。实践证明,把一盆吊兰放在一百平的室内,所吸收的甲醛的量仅有0.5%,也就是说剩余的99.5%的甲醛仍是存在于室内。因而,只依靠植物清除甲醛污染,是片面的想法。
流言二:活性炭能除甲醛
作为一种物理吸附方法,活性炭净化空气的原理是靠依托其炭自身丰富的孔隙,使之和空气充分接触,然后达到吸附甲醛的目的。可是,活性炭很容易达到吸附饱和,用活性炭除甲醛的效果十分有限,不建议污染较重的家庭使用。
流言三:蜜柚皮除甲醛
蜜柚皮以其果皮的幽香味,一向被放在冰箱或卫生间,来到达清新空气的目的。可是其甲醛吸附的能力,事实上并不出色。仅仅果皮的幽香稍稍掩盖了甲醛的异味,让人误以为甲醛被吸收而已。
流言四:陈醋能除甲醛
网上很多朋友认为,陈醋能和甲醛发作反响,达到铲除甲醛的效果。事实上,陈醋的主要成分是乙酸,而乙酸是不会和甲醛发生反应的。之所以陈醋被认为能够吸甲醛,是因为醋酸的气味掩盖住了甲醛的气味。实际上甲醛量并没有消耗,浓度不会发生改变。所以,用陈醋除甲醛是没有用的。
室内空气质量国家标准
化学物名称/单位 标准限值
甲醛/(mg/m³) ≤0.08(1小时均值)
苯/(mg/m³) ≤0.11(1小时均值)
氡/(Bq/m³) ≤100(新建住房年均值)
氨/(mg/m³) ≤0.20(1小时均值)
TVOC/(mg/m³) ≤0.60(8小时均值)
调查报告显示:
装修完工1个月内的住宅,合格率48.7%;
装修完工3个月内的住宅,合格率64.1%;
装修完工6个月内的住宅,合格率66.7%;
装修完工1年内的住宅,合格率72.2%。


小方熊猫英语自然拼读与汉语拼音怎样同步学
小方熊猫的英语老师们经常遇到这样的问题:孩子四五岁开始学拼音,会不会跟英语自然拼读混淆?
自然拼读是英语母语国家儿童学习英语的常见方法,把字母与发音建立对应关系,就能迅速拼读出陌生的英语单词,从而加快单词的学习、理解与记忆。而汉语最初是没有拼音的,1957年为了规范和统一发音,制定了拼音法则。
儿童学习自然拼读的过程
汉语拼音是一套独立的表音体系,类似英语中的音标,但跟自然拼读却不是一个层面上的概念。小方熊猫的老师介绍道,如果不学习汉语拼音和国际音标,家长可以想一下,是否孩子也能说汉语和英语。但是英语的自然拼读却存在于英语语言体系中,是无法绕开的。
孩子到底会混淆自然拼读与汉语拼音吗?从小方熊猫的教研观察中发现,其实儿童并没有混淆自然拼读与汉语拼音,而是在形成各自的记忆前,会在探索学习中“分配”记忆。表面上看起来的“混淆”,其实代表记忆尚未稳定。
而一旦大脑中记忆的输入编码完成后,两套读音体系是不会再发生混淆的。而且不是年龄越大的孩子会更快完成记忆“分配编码”,这只与学习者对规则的掌握程度有关。当孩子出在“混淆”的过程中,则需要家长帮助给予更多的场景积累帮助规则的迅速掌握。
小方熊猫专家指出,儿童大脑本身具有一种语言习得机制,能凭借各种外部资源或认知技巧化解混淆。比如欧美母语国家,几乎每一个孩子都能掌握几门语言,而且长大后会运用自如。在语言习得的过程中,儿童有着极强的自我区分能力,家长无需过多担心。
孩子在何时最容易混淆自然拼读与汉语拼音呢?小方熊猫的专家也有研究,发现如果孩子对英语和拼音都是刚刚开始认知,过去一点基础都没有,混淆的可能性最大。一般汉语拼音会在幼儿园大班开始学习,如果孩子年纪更小时已经有了一定的英文基础,大胆的让孩子都去尝试自我解读规律,很快家长会发现自然拼读和中文拼音具有了互相促进的作用。加上适当的场景积累,比如可以通过小方英语APP中的绘本阅读、游戏、动画、歌曲来强化,只要积累与联系到位,记忆就会更加清楚。
小方熊猫英语APP原创绘本
对于英语为母语的学习者,因为有口语优势,在发现字母和发音的对应关系后,只要能把字的音念出来,就很容易联想到该字的意思,能直接认字或拼字。而中国孩子虽然没有母语背景,但自然拼读对于帮助认字、拼字、提高阅读能力,及掌握正确英语发音方面仍然具有巨大的积极意义。


腰椎间盘突出是较为常见的疾患之ー,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼
痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
常见的诱发因素有增加腹压、腰姿不正、突然负重、妊娠、受寒和受潮等。


近年来,家庭早教倍受重视,可很多宝妈宝爸们都困惑如何选择👀早教种类,紫柠作为一个过来人,觉得两种早教必须做!✊
👆教宝宝认字
没有任何一种早教,比识字更重要,认字早的孩子对周围事物认知早,获取知识的途径就多,宝宝可以自己随时随地见字就读,不仅无意中增强理解能力,还可促进大脑神经元发育,所以教孩子早认字不可忽视!紫柠家宝宝1岁内就开始潜移默化教认字了,生活中走到哪里就用手给她指着认,路边牌匾、商场广告等都是很不错认字机会,尽管1岁内的宝宝们,连话都说不好,但他们会有熟悉感!
紫柠家里还用过大字卡片闪卡,这个真的是越早越好。还有就是坚持睡前给宝宝指读,一字一指,早期最好是大字的绘本,一定让宝宝看着,坚持下来,宝宝们一定会给你带来意想不到的惊喜。一直到现在,我家从来没特意学过字,我家宝宝3周岁就认识500多字😇,自己朗读小绘本完全没问题![赞R]
👆精细动作练习
精细运动也叫小肌肉运动或随意运动,主要指手部精细动作像抓、握、捏、穿、敲、撕、插等。手的运动会促进婴幼儿言语能力的发展、认知能力的发展,是孩子一生各项能力发展的基础,3岁前宝宝精细动作能力发展极为迅速。
🌟当时我特意按月份做了详细的手部精细练习计划,比始像画画、串珠、夹豆子、蘑菇钉等等都是不错的手部精细练习游戏,我还买了一款意大利mutable儿童游戏桌,专门给她做手部精细动作练习,这款桌子本身就能给宝宝带来许多乐趣,它是一款集22种玩法于一身的百变益智儿童游戏桌,桌子带有4张双面面板、8面可用,可以拼图、画画、堆乐高等。锻炼孩子的精细化动作,我们平常陪孩子玩的最多的是乐高玩具,还可以从小培养孩子的空间逻辑思维能力。这个桌子中央具有收纳袋,随玩随装,让妈妈不在疲于为宝宝收拾各种玩具,解放妈妈的双手👐💫。
[再见R]紫柠不是专门搞教育的,但和大家分享的都是自已亲身受益的事情,宝妈宝爸们快快行动吧💨


小班艺术《快先生和慢小姐》
设计思路:
在幼儿园的五大领域当中,艺术是人类感受美、表现美和创造美的重要形式,也是表达自己对周围世界的认识和情绪态度的独特方式。我们可以在社会文化生活中萌发幼儿对音乐的感受和体验,丰富其想象力和创造力。在《快先生和慢小姐》的活动中,我们通过有趣的故事,设计快先生、慢小姐的角色让小朋友无形中对“快”和“慢”有了初步的概念。通过打开音乐小屋的形式,让小朋友在有趣的游戏中感受“快"和“慢”两种不同的音乐节奏,并鼓励孩子大胆的用身体动作来表现,真正让孩子自己来感受和表现音乐的神奇。
活动目标: 1、 初步感知“快”、“慢”两种不同节奏的音乐:
2、尝试用身体动作表现对“快”、“慢”的感受:
3、乐于参加音乐活动,感受音乐带来的乐趣。
活动重点:初步感知“快”、“慢”两种不同节奏的音乐。
活动难点:尝试用身体动作表现对“快”、“慢”的感受。
活动准备:课件《快先生和慢小姐》
活动过程:
一、故事导入,引导幼儿初步了解“快”和“慢”。
1.教师出示课件,讲述故事《快先生和慢小姐》。
2、引导幼儿根据故事内容尝试做“快”和“慢”的动作,初步感知“快”和"慢”的含义。
二、欣赏感受“快”和“慢”两将不同节奏的音乐,并井引导幼儿尝试用身体动作表现。
1.操作课件,打开蓝色音乐小屋的门, 幼儿欣贾“快”节奏的音乐。
(1)提问:蓝色音乐小屋里的住的是谁?为什么?
(2)请出快先生,幼儿尝试用身体动作表现音乐。
2.操作课件,打开红色音乐小屋的门,幼儿欣赏“慢”节奏的音乐。
(1)提问:红色音乐小屋里的音乐是什么样的音乐?
(2)请出慢小姐,幼儿尝试用身体动作表现音乐。
3、比较两段音乐,感受不同节奏的音乐给我们带来的不同感受。
小结:蓝色小屋的音乐听上去很快,听着音乐就想动起来。红色音乐小屋的音乐听起来很安静,节奏很慢,让我们觉得很舒服,不同的音乐给我们的感觉也是不一样的。
三、游戏:邀请幼儿根据快慢相间的音乐节奏走到音乐小屋,进一步感受不同节奏的音乐。
活动结束后,引导幼儿发现生活中不同节奏的音乐,并与同作交流分享,发现音乐的节奏魅力。


很多人晒衣服时都会发现,常穿的衣服往往都有变形褪色的现象,这与衣物不当的晾晒方法有关。那么,衣服究竟应该怎么晒呢?夏天晒衣服,不同材质有不同晒法!
丝绸类放阴凉处晾干
丝绸比较娇贵,它质地柔软,耐日光的功能较差,所以不宜直接在阳光下暴晒,否则容易引起衣物褪色、柔软舒适度降低。丝绸类衣物的最好晾晒方法是,在阴凉通风处自然晾干。
棉麻类最好夹着晒
棉麻类衣物一般都可以直接在阳光下晾晒,因为阳光几乎不会改变它们的硬度,也不会使它们变形。所以棉麻类衣服正晒反晒都没太大关系。
此外,棉麻类衣服比较轻薄,用普通的衣架晾晒很容易出现晾痕,最好选择用夹子夹着晒,或者选择两端较宽有弧度的衣架。
化纤类要避免暴晒
涤纶、锦纶、腈纶、丙纶、氨纶等面料都属于化纤类,这类材质韧性较低,不宜在阳光下暴晒,否则强烈的紫外线会让纤维丝老化断裂,还会使它们出现变色、褪色等现象。
如腈纶衣服暴晒后容易泛黄;丙纶、锦纶、人造纤维等面料的衣服暴晒后纤维丝容易老化;涤纶、维纶中的纤维会因为暴晒而光化裂解,缩短衣服使用时间。所以化纤类衣服一定要避免暴晒,最好在阴凉通风处晾干。
针织类要平铺着晒
毛衣、毛裤、围巾、线衣等针织类衣物的织线并不紧密,具有较大的伸缩性,十分容易变形,所以不宜像其他衣物一样悬挂晾晒。建议将洗净的毛衣在晾晒网兜里平铺着晒,并且应将毛衣反晒,以防衣服变硬。
如果是织线紧密的细线类毛衣也可以悬挂晾晒,但最好使用两个衣架或在衣架上卷一层毛巾,以防止衣物变形。
内衣类一定要正着晒
内衣内裤都属于贴身衣物,一定要正着晒,且晾干后及时收回,以免被空气中的粉尘和细菌等污染,导致皮肤病或其他生殖系统疾病,影响身体健康。此外,将内衣倒夹着晒或从中间挂起才是最正确的晒法,这样既干得快又不容易变形。
毛绸类避免阳光直射
毛绸衣物避免阳光直射。毛呢、绸缎的衣物经直射光照晒后,尤其是白色织物,颜色容易发黄,所以要阴干。
最后,专家提醒,尽量少在室内晾衣服,如果条件允许,最好在室外或通风处。因为长期在室内晾衣服,室内湿度会增加,容易滋生细菌和病毒;同时,在密闭的室内晾晒衣服,洗衣粉里的萤光剂、芳香成分等有害成分会在室内挥发,人体大量吸入后可能会增加哮喘、上呼吸道感染和肺部感染等疾病的风险。
此外,还会使墙壁长期受潮变形,衣物也容易发霉。晾衣服最好是选择有阳光、通风性好的地方,这样可以起到杀菌作用。


1.公共利益论
(1)源于20世纪30年代美国经济危机,并且一直到20世纪60年代都是被经济学家所接受的有关监管的正统理论。
(2)观点:监管是政府对公众要求纠正某些社会个体和社会组织的不公平、不公正和无效率或低效率的一种回应。
2.保护债权论:
债权人就是存款人、证券持有人和投保人等。
观点:为了保护债权人的利益,需要金融监管。存款保险制度就是这一理论的实践形式。
3.金融风险控制论
这一理论源于“金融不稳定假说”,认为银行的利润最大化目标促使其系统内增加有风险的活动,导致系统的内在不稳定。这种不稳定来源于:银行的高负债经营、借短放长和部分准备金制度。
4.金融全球化对传统金融监管理论的挑战
20世纪70年代以来,金融监管更强调安全与效率并重,同时对跨国金融活动的风险防范和国际监管协调更加重视。


名中医讲述鼻窦炎的预防与调理(上)
[飞吻R]作者:阮爱群(砭术专家,从事中医临床工作31年,洪江区中医医院);砭砭姨(砭术专家,中国民间中医医药研究开发协会砭术养生分会,《中医砭术疗法》作者)
😤鼻窦为鼻腔周围颅骨中的一些含气空腔,左右对称,一共4对,依其所在颅骨命名,分别为上颌窦、额窦、筛窦和蝶窦。正常状态下,窦腔充满空气,内壁附有粘膜,可以分泌少量粘液。

😱鼻窦炎是一种常见病和多发病,是指鼻窦粘膜肿胀、发炎、鼻窦积液积脓。临床以鼻塞不通、鼻涕不止、头额胀痛等为主要表现,其在中医领域,被归为“鼻渊”范畴,《黄帝内经·素问·气厥论篇》就讲到“鼻渊者,浊涕下不止也”。

😴正常充满空气的鼻窦淤堵后,不仅有鼻涕问题,还会出现注意力不集中、反应缓慢、失眠健忘、睡眠比较浅、头昏昏沉沉、头疼、学习及工作能力下降等系列问题。

😪😪01那么,鼻窦的这些孔窍是如何淤堵的呢?
当我们的鼻孔呼吸了太多的不干净空气时,身体脏腑运化及排污能力又比较弱,就会导致鼻部孔窍的淤堵;当中焦脾胃功能不好的时候,如果营养过剩、吃的太好,就容易积食,积食后淤火,火往上一熏,整个孔窍就淤堵了。

痰湿蒙蔽清窍,头部孔窍一旦淤堵,全身都会出现问题。鼻窦炎不仅会引起局部症状,还会引起呼吸系统、消化系统、神经系统等多系统的问题,小儿还会影响面部的正常发育,比如:

👩👩👩女性会出现月经不调、不孕症、肺部方面的问题。比如当用茶壶倒水的时候,上面一定有孔,如果把那个孔闭了,水还能倒出来吗?这与身体是一样的道理。鼻窦被堵了以后,气机不通畅,该升的不升,该降的不降,月经自然会异常。
👨👨👨男性会出现性功能下降、不孕症的问题。头部的膀胱经、阳明胃经堵了以后,会导致精子质量及活力下降。通过疏通经络、砭灸暖肝,精子活力、质量就会提高,不孕症就会好起来,生的小孩都会非常好。

👃👃👃02鼻窦问题目前的解决方法
鼻窦问题要及时治疗,以免引起相关并发症的发生。西医认为鼻窦炎为细菌感染所致,临床多采用抗生素等药物治疗。但治疗时,由于患者自身情况及病情不同,注意选择适合的抗生素进行治疗,以免误用而加重病情。抗生素的使用,不仅副作用大且临床效果不显。对于鼻窦问题较重者的患者,还会采用手术治疗。

而中医将其列为“鼻渊”范畴,病因病机主要是本虚标实、孔窍淤堵所致,主要采用药物治疗及外治法砭术等,遵循健脾益气、化痰通窍的原则,建议尽量采用外治法,无副作用。👍继续


20考研人这些教育热点你一定要知道(六)
关于劳动教育
劳动教育,使学生树立正确的劳动观点和劳动态度,热爱劳动和劳动人民,养成劳动习惯的教育,是人德智体美劳全面发展的主要内容之一。
2018年10月的全国教育大会中提出:“要在学生中弘扬劳动精神、教育引导学生崇尚劳动、尊重劳动、懂得劳动最光荣、最崇高、最伟大、最美丽的道理。长大后能够辛勤劳动、诚实劳动、创造性劳动。”
一、新时代劳动教育的实施
2001年2月,国务院批准《基础教育课程改革纲要(试行)》,标志着我国基础教育课程改革全面启动。
在新课程过程中,“教育与生产劳动和社会实践相结合”这一指导方针得以观察:我们开始推出“综合实践活动课”,以更好的落实“劳动教育”。
劳动教育是是素质教育的重要内容,是落实立德树人根本任务的重要渠道;课程是加强劳动教育的主渠道,综合实践活动课程是主要载体。
综合实践活动课程的目标就是通过研究性学习、社会实践与社区服务等活动,培养学生独立的、持续探究的兴趣;使学生获得丰富的参与研究、社会实践与社区服务的体验;进一步提高学生发现问题、提出问题和分析问题的能力;使学生掌握基本的实践与服务技能;培养学生分享、尊重与合作的精神;使学生养成实事求是的科学态度;培养学生的服务意识与奉献精神、社会责任心与使命感。
二、新时代加强劳动教育的意义
1.加强劳动教育,是实现立德树人根本任务的客观需要
加强劳动教育,倡导劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽的价值观念,必将使其崇尚劳动价值、追求劳动创造、尊重劳动主体,以辛勤劳动为荣、以好逸恶劳为耻,不断成长为有理想信念、有过硬本领、有责任担当的社会主义建设者和接班人,进一步营造劳动光荣的社会风尚和精益求精的敬业风气,从而做到“以劳树德、以劳增智、以劳强体、以劳育美、以劳创新,促进学生德智体美劳全面发展”。
2.加强劳动教育,可以锻炼学吃苦耐劳、克服困难的坚强意志
3.加强劳动教育,可以培养学生的奋斗精神
引导学生在成长过程中能辛勤劳动并以此为荣,树立劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽的信念,这是教育的重点与方向;在劳动体验中使学生感悟自身的变化与成长,理解辛勤劳动对于丰富和发展自我的重要性,激发学生在未来学习生活中努力奋进、自主追求与实现梦想的勇气。
333教育综合 东北师范大学 考研


中学 教育学知识点
亲爱的们,因为小红书被禁言,所以近期不能私信回复啦😭😭😭
…………………………
来分享一下中学科目二《教育知识与能力》🌟教育学🌟知识点。其实我在11年考试的时候,中学只要考《教育学》和《心理学》两门课,考合格就可以拿证了。奈何当年没用心没考过😂😂😂
可见教育学和心理学这两大块知识在我们的科目考试中是有多重要。
临阵磨枪,磨一磨总是好的😍😍😍
中学教育学知识点考点
1、教育学是研究教育现象、揭示教育规律的一门科学。
2、我国春秋末年的《学记》是世界上第一部论述教育问题的专著。
3、捷克夸美纽斯1632年的《大教学论》是近代第一部系统论述教育问题的专著。他提出了班级授课制。
4、美国杜威的《民本主义与教育》强调“儿童中心”,提出了“做中学”的方法,开创了“现代教育派”。
5、苏联赞可夫的《教学与发展》把学生的“一般发展”作为教学的出发点与归属。
6、美国布鲁纳的《教育过程》的主要思想是结构主义和发现法的教学方法。
7、苏联苏霍林斯基的《给教师的建议》、《把整个心灵献给孩子》,其著作被称为“活的教育学”和“学校生活的百科全书”。
8、教育的概念:广义指社会教育、学校教育和家庭教育三个方面;狭义指学校教育;偏义指思想品德教育。
9、教育的社会属性有:永恒性、历史性、相对独立性。
10、我国封建社会学校的教学内容主要是:“四书”(《大学》、《中庸》、《论语》、《盂子》);“五经”(诗、书、礼、易、春秋)。其贯穿了儒家思想。
11、遗传素质对人的身心发展不起决定作用,社会环境对人的发展起着决定性作用。但环境决定论又是错误的,因为人接受环境影响不是消极的、被动的,而是积极的能动的实践过程。
12、我国普通中学的双重任务是:培养各行各业的劳动后备力量;为高一级学校输送合格新生。
13、我国全面发展教育的组成部分是德育、智育、体育、美育和劳动技术教育。
14、“双基”是指系统的科学文化基础知识和基本技能技巧。
15、智育的任务之一是发展学生的智力,包括观察力、想象力、思维力、记忆力和注意力,其中思维能力是决定性的因素
16、体育的根本任务是增强学生体质。
17、蔡元培于1912年最早提出美育,并主张“以美育代宗教”。


好奶粉的三大黄金标准
妈妈在为宝宝挑选奶粉的时常会走入这样的误区:认为贵的就是好的;国外的就是好的;别人家宝宝喝的奶粉,就是好奶粉;在电视上做广告的奶粉,就是好奶粉。
关于挑选奶粉的这几个误区,你中招了吗?那我们应该从几个方面去选择奶粉呢?
选择奶粉有三个黄金关键词:奶源、工艺、配方。
记住,好奶粉的三大黄金标准:好奶源+好工艺+好配方。
一看奶源:
优质的奶源,它的标准应该是什么呢?优质的奶源标准包括良好的自然环境、优质的奶牛品种、还有科学的养殖方法、还有严苛的管理制度。菌落总数是生乳品质的重要指标,菌落总数越少,生乳的品质就越好,全球来说欧洲对生乳的菌落要求最严格,每毫升的奶中北欧要求3万个以下的细菌才算合格,其次是澳洲和新西兰(8万以下)奶源品质也不错。
二看工艺:
婴幼儿配方奶粉的生产工艺包括三大类:湿法工艺、干法工艺、干湿复合法。
湿法工艺:牛奶以液体形态加工生产,优点是生牛乳部分新鲜,缺点是高温干燥喷粉,热敏性物质容易被破坏,除了生牛乳以外其他原料需要二次溶解到生牛乳后二次干燥喷粉。 干法工艺:牛奶以固体粉末形式加工生产,优点是无高温干燥过程,热敏性物质稳定性不易破坏,缺点是部分原料存在时间差。干湿混合工艺是先把不怕热的营养素先用湿法进行加工,后面再用干法混合怕热的营养素,相较而言避开了湿法的缺点,结合了干法的优点,可以说是比较先进的工艺了。
三看配方:
所有奶粉都是有五大营养素的,如果从奶粉中优中则优,那么就来看看可选择成份是否添加得全面,可选择的营养决定一桶奶粉的价值,这些贵,添加得越多,成本越高:核苷酸、叶黄素、牛磺酸、胆碱、肌醇、左旋肉碱、益生元、DHA、ARA、OPO、乳铁蛋白,可以在营养成分表中可选择营养中找到它们。
那接下来就要跟大家说说怎么找到不友好成分,以下这些都是不好的成份:棕榈油、棕榈液油、玉米糖浆固体、葡萄糖浆固体、麦芽糊精、白砂糖、蔗糖、香兰素、乙基香兰素、香荚兰豆浸膏。这里注意哦,特殊医学用途配方粉中因为宝宝的身体需求会添加麦芽糊精这样的碳水来代替乳糖,对于特殊体质宝宝,不需要用这个标准去看奶粉哈。
好啦,今天先聊这么多,希望对大家有所帮助,祝愿所有正在看这篇文章的宝妈宝爸宝宝都健康快乐,欢迎留言交流。


婆媳关系,扑朔迷离,错综复杂,不妨夸张地说,能完美解决婆媳关系的人定能荣获诺贝尔和平奖。都说法律尊重和保障人权,那么问题来了,如果家婆不幸离世,儿媳能否继承家婆的财产?

《民法典》第1123条关于继承的方式主要有三种:法定继承、遗嘱继承和遗赠。

■ 法定继承,虽然《民法典》第六编继承部分第1127条规定,法定继承的继承人仅限于配偶、子女、父母、兄弟姐妹、祖父母、外祖父母,但《民法典》第五编婚姻家庭部分第1062、1063条却规定,夫妻在婚姻关系存续期间继承的财产,除了遗嘱中确定只归一方的财产外,应为夫妻的共同财产,归夫妻共同所有。换句话说,儿媳、女婿等建立在姻亲关系的亲属可依据法定继承方式以及夫妻共同财产的法律规定依法继承家公婆、岳父母的财产。

另,《民法典》1129条对法定继承作出特殊规定,即:丧偶儿媳对公婆,丧偶女婿对岳父母,尽了主要赡养义务的,作为第一顺序继承人。

现实生活中如何认定尽了主要赡养义务是一个棘手的问题,最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典》继承编的解释(一)第十九条规定:“对被继承人生活提供了主要经济来源,或者在劳务等方面给予了主要扶助的,应当认定其尽了主要赡养义务。”提醒丧偶儿媳(女婿)在赡养公婆(岳父母)过程中,注意保留证据材料,必要时邀请社区居委会、邻居等作证,以便更好地维护和保障自身权益。

■ 遗嘱继承 《民法典》第1133条规定,自然人可以立遗嘱将个人财产指定由法定继承人中的一人或者数人继承。这里需注意,遗嘱继承方式的继承人仅限于法定继承人,也即:配偶、子女、父母、兄弟姐妹、祖父母、外祖父母,因此,儿媳、女婿无法依据遗嘱继承方式继承家公婆、岳父母的财产。

■ 遗赠 《民法典》第1133条也规定,自然人可以立遗嘱将个人财产赠与国家、集体或者法定继承人以外的组织、个人。这里的“个人”当然包含儿媳、女婿,也就是说,只要家公婆、岳父母单方愿意,即可通过遗赠的方式将其财产分配给儿媳、女婿。

综上,夫妻存续期间的儿媳、对家婆尽了主要赡养义务的丧偶儿媳或者得到家婆遗赠的儿媳,能继承家婆的财产。

题外话,引用一句很有道理的话:对于婆媳、翁婿等诸如此类因婚姻而缔结的关系,就六字经——常送礼、少联系,因为,礼多人不怪,言多必有失。


发作性睡病是一种以不可抗拒的短期睡眠发作为特点的疾病,多发生于儿童或青年期,男女发病率相似,部分病人可有脑炎或颅脑外伤史,发作性睡病的发病机制尚未清楚,可能与脑干网状结构上行激活系统功能降低或桥脑尾侧网状核功能亢进有关,多数病人伴有猝倒症,睡眠麻痹,睡眠幻觉等其他症状,合称为发作性睡病四联症。根据上述的特点一般可以诊断为发作性睡病。
在嗜睡症的西医治疗方面,由于发病机理不明,目前尚缺乏针对病因的根本性治疗手段。一旦出现嗜睡现象,就不容易消除。大多数情况下多采用神经中枢兴奋剂类药物来控制病情的发展,但因为这类药物本身具有许多副作用,且不宜长时间服用,所以治疗效果并不理想


[扯脸H]概念的不同
😏预算定额的概念:是计算工程造价的文件。通常在工程招投标阶段由投标单位和招标单位各自独立编制完成。其中招标单位编制的施工图预算价称为标底。投标单位如采用定额计价方法编制施工图预算,可根据其施工图预算价作适当调整给出投标报价,一旦中标,其投标报价即为工程中标价作为该工程签订合同和工程结算的依据。
工程量清单计(报)价表基本概念:是计算工程造价的文件。通常在工程招投标阶段由投标单位和招标单位各自独立编制完成。其中招标单位编制的清单报价表称为标底。投标单位编制的工程量清单报价表则称为投标报价,一旦中标,其投标报价即为工程中标价作为该工程签订合同和工程结算的依据。
[皱眉R]工程结算方式不同
☺定额计价方式在结算时既要核算工程量,还可能依据政策文件要调整换算定额或取费费率等;
工程量清单计价方式在结算时仅核算工程量,中标时约定的综合单价不变。
[派对R]单位工程造价的费用构成形式不同
☺定额计价方式下工程造价的费用由直接费、间接费、利润、税金四部分组成;
工程量清单计价方式下工程造价的费用由分部分项工程费、措施项目费、其它项目费、规费、税金五部分组成。
[哇R]分项工程单价构成不同
😏定额计价方式下分项工程单价由人工费、材料费、机械费三部分构成(又称工料机费);
工程量清单计价方式下分部分项工程的综合单价由人工费、材料费、机械费、管理费、利润五部分构成。
[赞R]分部分项工程内容的含义不同
☺定额计价方式下分项工程的施工内容通常是单一工序内容(有时也适当组合);
工程量清单计价方式下分部分项工程的施工内容通常是对完成工程实体各道工序内容的组合。例如离心水泵安装,在工程量清单计价方式下的工程内容包括:本体安装、泵拆装检查、电机接线检查、基础二次灌浆等四个工序内容。因此,在采用工程量清单计价方式时,一定要认真查阅《江西省安装工程工程量清单计价指引》,做到心中有数,避免缺项计价。
[萌萌哒R]分项工程计量单位不同
😏定额计价方式下分项工程的计量单位有时采用不够规范的复合单位,如10m、10㎡、100㎏等;
工程量清单计价方式下分部分项工程的计量单位均采用规范的基本计量单位,如m、㎡、㎏等等。
[暗中观察R]工程量确定方法不同
☺定额计价方式下工程量的计算由招、投标单位在编制施工图预算时分别查阅图纸确定


这些食物被明确有致癌风险!癌症患者尽量碰
【杜绝一切酒精制品】
在世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单中,“与酒精饮料摄入有关的乙醛”,在一类致癌物清单的第1位。“含酒精饮料”和“含酒精饮料中的乙醇”则分别在第5位和第46位。
虽然没有直接证据证明酒精饮料与宫颈癌有关,但健康之事谨慎为上,所以一切含有酒精的饮料,包括酒心巧克力、酒糟、糟卤等,病友们都要谨慎食用。
【黄曲霉毒素/黄曲霉毒素M1】
黄曲霉毒素是一种毒性极强的剧毒物质,是由黄曲霉寄生曲霉产生的次生代谢产物,在我们的食物中出现的概率也高,存在于土壤、动植物、各种坚果中。
在生活中,黄曲霉毒素特别容易污染花生、玉米、稻米、大豆、小麦等粮油食品。
因此如果遇到发霉的食物要扔掉、吃到发苦的坚果要吐出来,然后漱口,一些无法分离黄曲霉毒素的劣质自榨油不要买也不要食用,防止它们威胁到我们的健康。
黄曲霉毒素M1与黄曲霉毒素结构相似,毒性相比则较低,主要存在于牛乳中。
吃有食品安全标志的乳制品可以预防黄曲霉素M1的摄入,同时记得不要吃来源不明或者自己挤的牛奶哦。
【槟榔果】
槟榔与酒精饮料相似,在一类致癌物清单中占据了三个位置。
因此患者们如果有嚼槟榔的习惯,尽快循序渐进的改掉,防止槟榔进一步破坏身体的健康。
【苯并芘】
苯并芘,是一种常见的高活性间接致癌物和突变原,也是我们拒绝熏烤和高温油炸食物的原因。
因为食用油在高温下会产生大量苯并芘,油温越高,产生的苯并芘越多,用明火烧烤的肉同样会产生苯并芘,且制作时间越长、焦化程度越严重,苯并芘的含量越高,因此油炸的薯条、油条等,还有烧烤、熏肉等,都尽量不要食用。
还有炒菜时的油烟中也携带了苯并芘,这是女性肺癌高发的主要原因之一,因此建议患者少用炒、烤、熏等油烟多的方式,多用蒸、煮、炖等油烟少的方式做菜,或者可以让其他家庭成员做菜,喜欢烹饪的病友建议准备一个好的吸油烟机。
另外,油墨中也含有苯并芘,注意不要用报纸等油墨印刷的纸张包裹食物,防止苯并芘污染食品。
【亚硝胺/亚硝酸盐】
亚硝胺是一种强致癌物,食物(主要指熏、腊食品)、化妆品、啤酒和香烟中都含有亚硝胺。
而亚硝酸盐是亚硝胺的前体物质,同样也是致癌物质,部分蔬菜在室温下存放后会在细菌和酶的作用下将无毒的硝酸盐还原成亚硝酸盐,腌制蔬菜、酸泡菜中同样含有大量亚硝酸盐,建议患者们少吃或直接不吃。


教师评定职称干货
教师职称评定是指我国教师职称的评定方法。按照之前国家规定,中学教师职称最高等级为副高级,小学教师职称最高等级仅为中级,影响了很多中小学教师的积极性以及国民整体素质教育的高度。
新出炉的评定意味着全国将有越来越多的中小学教师可以参评与教授级别一样的正高级职称,这一规定提高了中小学教师职称评定的做法,提高了教师的工作积极性,也从侧面反映了国家对于教育行业的大力支持。
职称设置:
(以下评定资料要求是小编这些年总结的大概需求,具体按照学校所发的评定文件进行递交)
从正高级职称到员级5个等级,依次为正高级教师、高级教师、一级教师、二级教师、三级教师,与职称的正高、副高、中级、助理、员级相对应。
(一)正高级教师。
一般应具有大学本科及以上学历,并在高级教师岗位任教5年以上。
所属人员达到下列条件标准:
1.独立或作为第一作者在国家级期刊上发表论文2篇,或独立作者发表核心期刊1篇;
2.独立位置出版本专业专著或译著1部,或作为第一作者主编列入计划的教材1部(本人完成全书的1/4);
3.作为前2名完成省级课题或全国性课题1项;或主持完成市厅级课题2项。
(二)高级教师。
具备博士学位,并在一级教师岗位任教2年以上;或者具备硕士学位、学士学位、大学本科毕业学历,并在一级教师岗位任教5年以上;或者具备大学专科毕业学历,并在小学、初中一级教师岗位任教5年以上。城镇中小学教师原则上要有1年以上在薄弱学校或农村学校任教经历。
1.作为前2名作者在国内核心期刊、国家权威报上发表论文1篇;或独立作为第一作者在省级学术刊物上发表论文3篇;
2.作为前3名作者出版本专业著作或译著1部(本人完成部分不少于6万字);或参编列入计划且正式出版教材1部(本人完成全书的1/4);
3.作为前3名完成省级科研课题1项;或作为前2名完成市厅级科研课题1项;
(三)一级教师。
具备博士学位;或者具备硕士学位,并在二级教师岗位任教2年以上;或者具备学士学位或者大学本科毕业学历,并在二级教师岗位任教4年以上;或者具备大学专科毕业学历,并在小学、初中二级教师岗位任教4年以上;或者具备中等师范学校毕业学历,并在小学二级教师岗位任教5年以上。
1.独立作为第一作者在省级学术刊物上发表论文2篇;
2.参编列入计划且正式出版教材1部;
3.参与完成省级科研课题1项;
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父母都是高血压,子女是不是就逃不了高血压
高血压具有家族聚集性,父母均患有高血压,则子女患高血压的概率为46%,在高血压病的患者中有60%具有家族遗传史。对于父母都是高血压的子女来说,高血压就像是个定时炸弹,让内心充满了不安。对于这部分子女来说,难道他们真的逃不过高血压的命运吗?
临床认为,这部分人群已明确了遗传这个易感因素,虽不能保证以后不得高血压,但通过日常生活注意这些因素,可以尽可能地延迟高血压发生的时间。
第一,盐与血脂。盐、血脂可直接或间接的影响血压。平常要有意识的少吃咸盐,多吃新鲜绿色水果蔬菜,减少脂肪的摄入等。
第二,运动与血压。肥胖是高血压的影响因素,而运动不仅可以控制体重,还可以提高心血管的适应能力,有益于血压的调节。


Y生直言:3个异常是HPV的"预警器",谨防病变
[微笑R]
HPV是人乳头瘤病毒的缩写,它会导致生zhi器疣,增加宫颈癌、肛门癌等疾病的风险,如今HPV病毒感染率逐年攀升,引起人们的高度重视。
[微笑R]
HPV本质上是一种病毒,是非常微小的存在,寄生在人体的细胞上。想要有效的预防或消除病毒,势必要借助人自身的免疫系统。
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🌟3个异常是HPV的"预警器",若出现,要小心
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1、下腹疼痛
HPV来临时,会出现下腹拉扯的疼痛感,并且出现的频次会逐渐增加,暗示此时宫颈正在遭受侵害,平时要留心发现,减少对身体造成更大的伤害。
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2、腿上长红色疣
感染HPV后,低危亚型的病毒会让皮肤黏膜出现不适,出现大小不一、分布不均匀的红色疣体,病情加重后这些红色疣体也会变大。
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3、莫名出血
非经期的时候,莫名见红。这时的血,不叫月经,属于接触性、不规则出血。比如经常同房时/后少量出血、妇检时出血。这是感染HPV的明显症状。
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🌟3种食物经常吃,容易感染HPV,快看看你的餐桌上有没有
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1、过夜的食物
过夜的食物会发酵出各种xi菌,会使身体免疫力下降,不健康的食物会诱发HPV感染的出现。
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2、腌制的pao菜
pao菜腌制过程中,营养所剩无几,而且里面食盐和其他腌制材料含量较大,长期摄入,就会增加自身患上宫颈癌甚至其他ai症,对健康的威胁较大。
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3、辣的食物
辛辣食物是人体患病的主要诱因之一,尤其是本身就有炎症的时候,再摄入刺激性的食物就会导致自身的炎症加重或者诱发HPV感染的情况。
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🌟保护宫颈健康,多做2件事,清除HPV病毒
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1、增强免疫力
感染HPV不要怕,提升免疫力,免疫力是清除,和抵抗HPV入侵的主要途径,克🔘维🔘丁🔘素可以稳定有效的提升补人体所需的硒元素
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✔其主要成分有:麦芽硒、维生素e、胡萝卜素;
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✔麦芽硒是人体易被吸收的硒元素,可提升免疫力;
✔维生素e可确保麦芽硒充分发挥,维持硒活性,抑制硒元素排出;
✔胡萝卜素能提升细胞活性,强化份降解、吞噬、抵抗病原体能力;
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2、充足的睡眠
平时不要熬夜,同时保持好心情,不要焦虑,晚上11点钟之前要入睡,有助于免疫力的提升。


一旦发现家里有这两个状况,多半是甲醛超标
一旦发现家里有这两个状况,多半是甲醛超标了,尽快治理!
对于那些买房的人来说,除了讨论装修风格,剩下的就是控制甲醛污染的问题。毕竟,这种有害物质无色无味,平时我们很难察觉到。如果甲醛不被去除,它将对我们的健康有害。如果这两种情况发生在家里,应该是甲醛超标造成的,所以我们应该尽快处理!
情境1:植物枯萎
植物基本上具有吸附甲醛的功能,但由于其容量有限,如果超出其承载能力范围,就会枯萎。如果你在家种植植物,但总会有叶子变黄或枯萎的问题,这意味着甲醛可能超标。
情境2:一家人集体感到不舒服
甲醛不仅对植物有很大影响,对人体也有很大影响。长期生活在甲醛过量的环境中,人体会受到甲醛的刺激。如果家人喉咙不舒服,眼睛里有莫名其妙的泪水,或者经常咳嗽,很可能是甲醛中毒造成的。那么我们应该如何处理甲醛超标的问题呢?
方法1:速美净科学除醛
它以分子筛为基础载体,新添加CLO净化因子、蛋白生物酶、负离子、椰壳活性炭等新型材料,与传统吸附分解材料科学配比相结合,特别添加的CLO净化因子针对家庭的空气污染能更好的净化空气,从而区别传统活性炭的被动吸附形式,速美净源头分解甲醛,弱静电主动吸附空气中多种游离态污染,三年免晒循环分解,避免二次污染,达到治理污染速度更快,治理效果更明显。
方法2:绿色植物
大多数植物都有吸附甲醛的能力,比如吊兰和菊花。然而我们应该注意的是,绿色植物吸收甲醛的能力是有限的,它只对低浓度的甲醛有效。因此,它必须与其他方法一起使用来清除甲醛。


痉挛性斜颈病情程度是如何进展的?痉挛性斜颈是成人发病最常见的肌张力障碍类型之一。一般在30—40岁发病,多数患者起病隐袭,症状进行性加重,尤其在病程前五年,以后则趋于平稳。最初的症状是颈部僵硬感,患者常以为是落枕和颈椎病,头部活动受限,逐渐出现头部不自主转动,形成异常姿势,可伴有不自主震颤和颈肩部疼痛。约百分之五到百分之二十的患者在起病初的一年内可有自发性缓解,但大部分患者在五年内复发。少数成人发病的痉挛性斜颈可扩展为节段性肌张力障碍,以上肢及口下颌肌张力障碍多见。多数患者一直保持症状的局限性,但长期的肌肉痉挛可致肌肉挛缩,继发周围软组织和骨骼改变,若不治疗最终可造成受累部分呈现固定性的姿势畸形。