你想知道的100种艺术流派|70北欧人文主义
💌北欧人文主义
💌16世纪前几十年,阿尔卑斯山以北孕育了一个新的艺术流派,于最后的哥特式分支汇聚在一起,以一个新的形态和理念相互融合。
💌德国的文艺复兴滞后于意大利与尼德兰,这是因为当时德国相对落后.
💌丢勒的人文主义主要体现在两个方面:一方面,丢勒对科学的热爱,对线条,素描,身体以及解剖的研究。
💌另一方面,他对古典文化的兴趣,对古希腊文化的兴趣.丢勒的作品还融合了本民族和意大利的新风.推崇古典文化的伊拉斯谟称呼他为"黑色线条的阿佩莱斯." 。
💌丢勒作为德国最伟大的画家,他的艺术探索对德国的影响是深远的。
💌正如有人评论的那样,“丢勒是德意志的代表民族画家。他同时又是把意大利文艺复兴思想带进德意志,并开创了德意志民族艺术新纪元的艺术奠基人。”恩格斯也曾高度评价过他,并把他和达·芬奇视为是需要巨人的时代所产生的巨人。
💌作为一个文艺复兴时期的人,丢勒相信艺术家必须要深入观察自然和竭力发现宇宙的秘密,以揭示和表现美。但与此同时,他又坚持其半中世纪的信念,认为艺术家连同其艺术应是上帝的工具。


孩子玩积木的好处,你知道吗?
💢积木是现在最常见的玩具了,基本每个孩子都会接触到积木玩具。确实积木玩具可以给孩子带来很多的好处。它不仅能丰富孩子的想象力和创造力,还能起到智力发育的作用。
💯孩子玩积木的好处
✔1.锻炼平衡能力
 孩子玩积木的过程中会通过一些动作,处理视觉输入。良好的手触摸,眼睛协调能力也有利于一般身体协调和平衡。
✔2.丰富想象力和创造力
 创造力和想象力的发挥能促进孩子们不断尝试一些新的想法,帮助他们逐渐形成一种创新思维和不断寻找解决问题的新方法。
✔3.丰富知识
 有利于发展“空间智慧”。孩子在玩具积木的过程中不停地研究布局、结构,这有利于他们掌握物体形状,辨别空间方位,把握二维和三维空间及其转换。
✔4.增强分析能力
 帮助孩子们学会通过推理,来得出结论,包括数学,逻辑推理,科学分析等思维形式。在孩子们成长的过程中需要这种能力进行有效的统计,测量,推理,归纳,分析等。
✔5.发展语言能力
 小朋友们一起搭建积木的时候,往往需要进行想法的交流协调。例如把搭积木的想法表达出来,想和别人交换积木等等,都需要语言的支持。因此,玩积木也是发展语言和社交的好机会。
✔6.开发右脑
 孩子在玩积木的过程中可以发挥自己的想象力和创造力,然后根据自己的创意进行设计和构建,这个过程实际上就是对宝宝右脑的开发,因为右脑所统领的是我们人类的创造能力。因此,积木有开发右脑的益智作用。
✔7.增进感情
 3岁以下的宝宝仅仅靠自己玩积木是比较困难的,所以最好把玩积木作为家庭游戏,全家人一起玩,这样还能够加深亲子关系。让宝宝从小就能充分地感受到父母的爱,有很多和父母共同开心玩耍的经历,宝宝长大以后会更加自信。
✔8.培养观察能力
 宝宝在与周围的人接触时会慢慢学会观察“对方如何看待自己的行动”。玩积木的时候父母可以试试将堆好的积木推倒吓吓宝宝或是当宝宝把一块积木“借”给自己的时候要说谢谢,让宝宝体会不同的人际交往情景。
✔9.锻炼恒心
 要完成一个造型的积木拼接,需要花费不短的时间,因此可以培养锻炼孩子的恒心。
✔10.增强团队合作意识
 很多时候,积木拼插需要和父母或者伙伴一起合作,可以培养和提高孩子与他人之间的交流和沟通的能力,培养孩子的集体观念和团队协作意识。


2019年湖北资格证书详解之电工怎么考
自从人类发明电后,电工职业也由此产生。最初电局限于民用,电工任务就是栽电线杆、放线,接线,装灯,装插座之事,懂得一点电的知识和安全规格的人就可胜任。随着电广泛应用于工业制造领域。所要求做电工人员的文化素质越来越高,不仅要求会装灯,还要会修机器。同时国家也在规范这一行行业,因为随着社会的发展,这一行业的风险系数也越来越高,现在就不再是随随便便就能从事电工这项工作了,而是要经过一些考核,拿到电工证后才可以进行这方面的工作。
今天潘老师就给大家介绍一下电工证书该怎么考?
电工证分为三种:电工上岗证、电工职业资格证书以及电工进网作业许可证。
电工进网作业许可证在2017年10月国务院发表的通知中就已经取消了,用有证书的朋友在证书注册有效期内还是有效的,过期了也没必要太担心,既然你考过了也就不怕再考一次。
报名条件与资料:
初级(五级):
1、在本职业(工种)连续工作二年以上或累计四年以上的。
2、经过初级工培训结业。
中级(四级):
1、取得所申报职业(工种)的初级工等级证书满三年。
2、取得所申报职业(工种)的初级工等级证书并经过中级工培训结业。
3、高等院校、中等专业院校毕业并从事与所学专业相应的职业(工种)工作。
高级(三级):
1、取得所申报职业(工种)的中级工等级证书满四年。
2、取得所申报职业(工种)的中级工等级证书并经过高级工培训结业。
3、高等院校毕业并取得所申报职业(工种)的中级工等级证书。
4、专科本专业毕业5年或从事本专业5年
5、本科本专业3年或从事本专业3年
技师(二级):
1、从事本专业工作、中专毕业,年满31岁
2、专科本专业毕业、年满29岁
3、本科本专业毕业后满3年,年满28岁
高级技师(一级):
1.从事本专业、中专毕业、年满37岁
2.专科本专业毕业后、年满34岁
3.本科本专业毕业后满3年,年满33岁。
需要提供的资料:电子登记照、身份证、毕业证书以及网上填写电工证申请表并上传,评技师和高级技师着还需提供相关单位的工作证明以及论文一篇。
考试内容:
分为《电工理论知识》和《电工实操知识》。理论知识考试是闭卷笔试考试;实操考核是采用模拟笔试。满分均为一百分,达到六十分及以上就是合格,报名技师和高级技师这还需进行综合评审,相当于就是论文答辩。


宝妈必看:产后第一天要知道的5件大事!
从产房出来那一刻起,新妈妈就开始坐“月子”了,这个月子过得好不好,直接关系到新妈妈以后是否会留下后遗症。所以准妈妈们就得提前了解产后如何保养,尤其是产后第一天需要知道的事。￼
1、身体正常状况体温略高。在刚分娩后的24小时,新妈妈的体温会略有升高,一般不超过38℃。在这之后,新妈妈的体温大多会恢复到正常范围内。
脉搏略缓慢。由于子宫胎盘循环的停止和卧床休息,新妈妈脉搏略为缓慢,约每分钟60~70次;呼吸每分钟14~16次;血压平稳,变化不大,如果是妊娠高血压综合征患者血压明显下降。
子宫位移。分娩第一天,子宫底大约在平脐或脐下一指左右,大约在产后10天降入骨盆腔内。
下腹阵发疼痛。刚分娩后,新妈妈会因为宫缩而引起下腹部阵发性疼痛,这叫做“产后宫缩痛”,一般在2~3天后会自然消失。
2、分娩后好好休息分娩过程耗尽了妈妈的体力,最重要的是休息,以确保体力的恢复。
现在很多都是母婴同室,宝宝与妈妈在一起,大约每隔3~4小时就要哺乳了,又要给宝宝换尿布,尤其宝宝一哭闹,妈妈就更没时间睡觉,所以妈妈应争取时间休息。
新妈妈策略:闭目养神或打个盹儿。
3、给宝宝喂奶大脑发出信号增加乳汁的分泌,必须要尽早哺乳,形成神经反射,增加乳汁的分泌。尤其是妈妈产后是少量粘稠、略带黄色的乳汁,也称为初乳。初乳含有大量的抗 体,从而保护宝宝免受细菌的侵害,所以应尽可能地给宝宝喂初乳,减少新生儿疾病的发生。这是所有奶粉无法替代的。这样做还有利于新妈妈自身的子宫收缩。
哺乳时间以5~10分钟为宜。哺乳的时间和频率与婴儿的需求以及妈妈感到奶胀的情况有关。
刚分娩的妈妈身体虚弱、伤口疼痛,可选用侧卧位喂奶。每次哺乳后应将宝宝抱起轻拍几下,以防溢奶。
新妈妈策略:分娩后半小时就可以让宝宝吸吮乳头,这样可尽早建立催乳和排乳反射,促进乳汁分泌。￼
4、吃些有营养的食物产后新妈妈身体比较虚弱,应补充一些有营养的食物。
新妈妈策略:吃些清淡的流食,但要营养丰富,如粥、蔬菜汤、豆腐汤等,有利于下奶。还要多吃新鲜蔬菜和水果,不仅增加维生素的摄人,而且对防止便秘也有帮助。剖宫产妈妈的进食时间定在术后6~8小时,目的是避免产妇在麻醉期内,正常的生理反射恢复之前,发生呕吐或吸入性肺炎等。
5、观察产后出血量● 产后出血是新妈妈第一天最需要注意的问题。目前,在我国导致新妈妈死亡的第一原因仍是产后出血。


这6大黄金要素 哺乳期妈妈要记得补充
🤔准妈妈都知道有了宝宝以后,自己的营养是非常重要的,只有自己的营养跟上了才能够让肚子里面的宝宝有充足的营养来生长发育。
可是妈妈不知道的是,不但要在孕前和孕期需要补充营养,在哺乳期妈妈也要给自己补充营养,这样自己和宝宝的身体才会棒棒哒,营养要是不充足的话不但会造成母亲健康问题,同时对于宝宝的成长发育也是非常不好的。
所以,一定要注意补充营养。接下来就告诉大家哺乳期妈妈需要补充的各种营养,提前做好准备。
1⃣叶酸
充足的叶酸摄入量对于哺乳期的妈妈和宝宝的生长发育是非常重要的。叶酸的一个很重要的功能就是能够促进细胞分裂和组织生长。同时叶酸能在一定程度上促进红细胞中的血红蛋白形成。
哺乳期的女性每天需要摄入280毫克的叶酸。富含叶酸的时候有绿叶蔬菜🥬、豌豆、橙子、胡萝卜、鸡蛋、香蕉、鳄梨、全麦、强化谷物和动物肝脏等。
2⃣液体
哺乳期妈妈最好每天喝超过10杯🥛的液体。这些液体可以是水、花草茶、牛奶、果汁、脱咖啡因咖啡或者苏丹水。要是哺乳期的妈妈没有喝超过十杯的液体,那就没有足够的奶让宝宝来喝。
3⃣硫胺素
硫胺素,一般我们都把它叫做维生素B1,维生素B1促使碳水化合物转化为能量,妈妈因为在哺乳期所以对硫胺素的需求量也会变得多一些。如果妈妈的硫胺素摄入量不多的话会造成母乳里面硫胺素含量低,所以各位哺乳期的妈妈最好是每天摄入硫胺素1.6毫克。
4⃣能量
哺乳期的妈妈在前6个月,跟以前相比最好是能够多摄入640卡路里的能量。从营养丰富的食物中获取能量,像是低脂奶制品、瘦肉、全麦、水果和蔬菜。
5⃣维生素B6
妈妈在日常生活中摄入的维生素B6的量会严重影响到母乳中维生素B6的含量。维生素B6摄入量要是不足的话会在一定程度上影响到妈妈的健康,同时还会牵扯到宝宝的健康。
含有维生素B6的食物有肉类、鱼肉、坚果、豆类、全麦食品还有一些果蔬。维生素B6最好的食物来源是精加工的全麦谷物、葵瓜子、花生酱、香蕉、金枪鱼、土豆、白火鸡肉和鸡肉。
6⃣钙
有许多哺乳期的妈妈很难做到规定的日1200毫克的摄取量,对于那些饮食中奶制品🥛不够的哺乳期妈妈来说就更加困难了。
但是当哺乳期较长的时候也许会在一定程度上对骨骼产生影响。要是担心骨骼的问题可以在日常饮食中多吃一些奶制品还有加钙果汁来进行钙含量的补充。


♥妊娠期药物分类标准♥

🌈分类A:在有对照组的早期妊娠妇女中未显示对胎儿有危险( 并在中、晚期妊娠中亦无危险的证据) ,可能对胎儿的伤害极小。
🌈分类B:在动物生殖试验中并未显示对胎儿的危险,但无孕妇的对照组,或对动物生殖试验显示有副反应( 较不育为轻) ,但在早孕妇女的对照组中并不能肯定其副反应( 并在中、晚期妊娠亦无危险的证据) 。
🌈分类C:在动物的研究中证实对胎儿有副反应(致畸或使胚胎致死或其他),但在妇女中无对照组或在妇女和动物研究中无可以利用的资料。药物仅在权衡对胎儿的利大于弊时给予。
🌈分类D:对人类胎儿的危险有肯定的证据,但尽管有害,对孕妇需肯定其有利,方予应用( 如对生命垂危或疾病严重而无法应用较安全的药物或药物无效) 。
🌈分类X:动物或人的研究中已证实可使胎儿异常,或基于人类的经验知其对胎儿有危险,对人或对两者均有害,而且该药物对孕妇的应用,其危险明显地大于任何有益之处。该药禁用于已妊娠或将妊娠的妇女。

🎈A类: B1、B2、B6、叶酸、V-E;

🎈B类: 低分子肝素(依诺肝素钠、那屈肝素钙、达肝素钠等)、溴隐亭、胃复安、二甲双胍、青霉素、氨苄青霉素、阿莫西林、头孢拉丁、罗氏芬、先锋必、淋必治、红霉素、阿奇霉素、克林霉素、制霉素、呋喃坦啶、甲硝唑;

🎈C类: 阿司匹林、扑尔敏、阿托品、654-2、HCT、西沙必利、番泻叶、强的松、地塞米松、HCG、庆大霉素、氟康唑、依曲康唑、SMZ、氟哌酸、环丙沙星、氧氟沙星、利福平、无环鸟苷、疫苗、免疫球蛋白、B12、V-C、V-D、K1;

🎈D类: 阿普唑仑、螺内脂、黄体酮、四环霉、强力霉素;

🎈X类:米非司酮、克罗米芬、HMG、病毒唑。

💁💁💁一般给孕妈妈用药时都会尽量选用A级或B级的药物,慎重选用C级的药物。👀药物的种类很多,不但能作用于孕妈妈自身,还会通过胎盘直接进入胎儿体内,也可以通过母体代谢间接地影响胎儿。药物的影响程度,取决于药物的性质、剂量和服用时间长短、药物💊毒性强弱、胎盘的通透性以及胎儿自身对药物的敏感性等因素。有些药品虽然对母体👧的危害性不大,但对胎儿却有损害作用。💫


表面开心内心痛苦或是微笑抑郁症在作祟
有这样一类人,他们总是向周围的人隐藏自己的负面情绪,表面看似开心,过着与正常人一样的生活,但内心实则抑郁。事实上,他们有可能患了微笑抑郁症。法国健康杂志《TOPSANTE》就此带来了几位专家的解析,帮助人们更好地认知这种心理疾病。
美国剑桥大学的博士Olivia Reme近期曾发表了一篇题为《微笑抑郁症,当微笑隐藏了痛苦》的文章,引起人们对微笑抑郁症的关注。致力于焦虑和抑郁研究的雷米斯认为,微笑抑郁症属于非典型抑郁症。
事实上,早在2014年,临床心理学家Rita Labeaune就在一篇文章中提到了微笑抑郁症。她指出,微笑抑郁症通常难以被察觉,患者往往会忽视自己的感受。他们甚至意识不到自己患有抑郁或者担心被视为弱者而不承认。
精神病专家Antoine Pelissolo则表示,微笑抑郁症是精神病学术语,患者表现出与一般抑郁症相反的症状:一般不哭,因为他们隔绝了自己的情感;倾向于以积极的一面示人而隐藏自己真实的状态。但它是一种常见的疾病,并不需要特殊治疗。所以不应将微笑抑郁症归属于非典型抑郁症。
佩利索洛还指出,微笑抑郁症的症状是多种多样的,其主要症状是悲伤和对事物缺乏兴趣。只有多个症状同时出现才可以确诊。所以,精神病专家和心理治疗师不能仅从表面进行判断,而要在多次治疗过程中根据不同症状进行诊断。


当你已经进行了激烈的体育运动,记得多喝水并补充电解质,这不仅是为了解渴,还因为喝水可以加速血液中有害物质的排出,即使有一些肌肉细胞因为运动而破裂,里面的物质释放到血液里,及时饮水也可以加速这些物质的排出,减少对肾脏造成伤害的机会。 肌肉损伤后,肌酸激酶溢出进入血液,在运动3小时后肌酸激酶开始升高,在24----36小时达到顶峰,然后每天降低40%。肌肉细胞破裂后,细胞里的肌红蛋白进入到血液,经肾脏变成尿液,尿液变成深棕色,也就是可乐尿。
目前认为运动引起横纹肌溶解的发生的机制主要有以下几个:
第一、肌肉纤维剧烈、重复、长时间的高强度过度牵拉,导致横纹肌结构受损,肌肉细胞破裂、破碎,细胞内液体溢出到血液、组织液中。
第二、剧烈运动下,肌肉部分或完全性缺氧可导致横纹肌损伤,肌肉细胞破裂、破碎。
第三、剧烈运动中机体产生大量热量,当产生的热量过多时,就会造成机体处于过热状态,造成肌肉热损伤,肌肉细胞破裂。
第四、肌肉过度收缩会导致肌肉缺血,当肌肉舒张时,缺血肌肉再灌注,可导致肌肉进一步损伤,肌肉细胞破裂。
第五、肌肉过度收缩及缺血缺氧,可产生多种炎症因子,使得毛细血管的通透性增加,导致体液聚集在组织间隙,从而造成有效循环血容量减少。
第六、肌肉缺血损伤使得Ca²+内流增多,磷酸化酶、蛋白酶、核酸酶等被激活,同时肌细胞的呼吸链受到抑制,造成能量(ATP)生成减少,而酶的激活又需要消耗能量,从而进一步加重了肌细胞能量的缺乏,导致肌细胞破裂、坏死。
总结:
高强度的重复运动,可导致横纹肌溶解,应该尽量避免高强度、长时间、重复性的运动。特别是在高温、潮湿的环境下,横纹肌溶解更容易发生。
若剧烈运动后出现了明显的肌肉疼痛、乏力、肿胀等不适伴尿色加深时,要及时到医院就诊,避免病情加重,甚至威胁生命。


妻子擅自中止妊娠是否侵犯丈夫生育权?
有些女性为了工作、学习深造、保持身材等原因不愿生育,未经丈夫同意擅自中止妊娠,双方因此发生纠纷,男方往往在提出离婚的同时以生育权受到侵害为由请求损害赔偿。
《妇女权益保障法》赋予已婚妇女不生育的自由,如果妻子不愿意生育,丈夫不得以其享有生育权为由强迫妻子生育。故妻子单方终止妊娠不构成对丈夫生育权的侵犯。
鉴于绝大多数家庭期望能够生育自己的孩子,如果法律上认定妻子擅自中止妊娠不构成对丈夫生育权的侵犯,而又不给丈夫相应的救济途径,实质上就是强迫丈夫娶一个不愿生育的配偶,严重侵害了公民的生育权。因此,夫妻因是否生育问题产生纠纷、导致感情确已破裂的,应作为离婚的法定理由之一。在调解无效时,人民法院可以判决准予双方离婚。


教师资格证笔试高分作文素材
教师资格证作文题目分数为50分,在考试中占据总分的三分之一,很多同学在写作文的时候会出现没有素材可写,今天为大家整理了一些关于教师的热门素材,各位考生在平常的时候也要多留意收集作文素材哦[害羞R]
1⃣首先要了解写作考情、做到心中有数
1. 分值(时间):50 分,占三分之一(40分钟)
2. 命题形式:命题作文、话题作文、开放式作文
3. 材料性质:每年作文题均有材料哦,分为故事、对话、阐述观点类等
4. 考查主题:成长、挫折、梦想、用挫折磨砺自我、善于在生活中寻找幸福等。
2⃣了解评分标准、熟知评卷人规定
3⃣写作常见有三类文体,派派建议论文
掌握写作的答题方法、熟知套路
①审清题目,理解题干;
②阅读材料,确定立意;
③结构布局,搜集素材;
④卷面整洁,规范书写。
4⃣写作常见有三类文体,派派建议论文哦
5⃣结合例题分析,派派接下来带小可爱们一起来看到底怎么才能写一篇好作文。
题目:以《成长》为题写一篇文章。
1. 审清题目,理解题干
自定立意:可以使用关键词法:围绕“成长”。虽然没有硬性规定要写与老师相关的,但是小可爱作为一个准教师参加考试,最好是从教师、教育这样的角度来进行立意哦。文体建议小可爱们使用议论文,是因为议论文论点论据论证比较清晰哦~
2. 立意
题目立意较为简单,主题词“成长”,所以小可爱们将成长的有关思路写清就可以啦。
3. 结构
(1)在文章结构方面小可爱们最容易掌握的就是五段三分式
开头段:共同成长,是学生与老师发展过程中的共同支点
分论点 1:共同成长需要认识到自身的不足
分论点 2:共同成长离不开学习与思考
分论点 3:共同成长更加体现了“教学相长”
结尾段:教师、学生的共同成长,不断地提升着教育的整体水平,推动着整个社 会、整个人类不断进步。
🙋最后派派附上写作万能题材哦
一:鲁迅
对应立意:选择、奋斗、梦想、珍惜时间、民族精神
二:陈忠实
对应立意:初心、梦想、静下心来做一件事情
三:苏轼
对应立意:豁达、乐观、亲情、心系百姓、有趣的灵魂
四:杜富国
对应立意:奉献、英雄、舍己为人
五:翟天临“学术造假”事件
对应立意:诚信、理性追星
六:清流文化
对应立意:文化自信、读书
字数有限 小可爱们有问题给派派留言或者私信哦~(留言评论一律发作文素材包,包含写作必备金句+名人名言+写作技巧)
🌈Ps点赞+收藏的小可爱逢考必过哦


黑色素细胞与白癜风的关系
白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。由于皮肤的黑素细胞功能消失引起,全身各部位都有可能引起白斑,常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等。女性外阴部亦可发生,青年妇女居多。
而白癜风发病的根源就在于黑色素的脱失。这种皮肤病病因复杂,治疗过程长,让很多白癜风患者苦不堪言。而白癜风康复的根源就在于激发患处黑色素细胞的活性,重新生成黑色素。
黑色素细胞的来源
黑色素细胞负责产生黑色给周围的角质形成细胞。黑色素停留在这些角质形成细胞的细胞核起保护作用。一个黑色素细胞大约可以顾及40个角质形成细胞。保护了这些细胞的染色体防止受到光线辐射受损。称为表皮的黑色素形成单位。皮肤的颜色来自于角质形成细胞内存储的黑色素。
一般来说存储黑色素越多肤色越深,也更容易受到保护,远离阳光辐射。但是研究表明,不同种族的人黑色素细胞并没有明显的不同。人体正常与健康的肤色主要来源于黑色素合成与代谢平衡。
黑色素细胞的作用
黑色素细胞产生的黑色素防止阳光对人体皮肤的辐射导致的细胞染色体受损。黑色素细胞能合成并分泌黑色素,因此是一种腺细胞。然而黑色素的生物合成非常复杂,是通过色体(未成熟的黑色素)内酪氨酸酪氨酸酶反应形成的。
黑色素细胞与白癜风的关系
黑色素细胞是机体合成黑色素颗粒的细胞,任何原因引起的黑色素细胞损伤或自毁,均可以导致黑色素细胞缺失或者数量减少,从而使黑色素生成障碍然后产生白癜风。人的肤色和黑色素有有关,而黑色素是由黑色素细胞产生的。
决定肤色的主要因素在于皮肤黑色素细胞的大小、数量和分布范围以及黑色素含量的多少。而黑色度的含量由于性病、年龄、遗传挂钩。另外人体不同的黑色素含量也不同,譬如手掌手背。当皮肤黑色素细胞受到损伤,或者色素的产生及代谢异常时可使皮肤色素脱失引发白癜风。


这一辈子至少要读一遍的三十本英语名著
经典文学名著
1. 《杀死一只知更鸟》哈珀·李
1960年出版,这部永恒的经典揭露了20世纪早期美国深南的人类行为和集体意识。全书以幽默的文笔贯穿于种族问题,强奸犯罪,虚伪,爱情和无邪童年中,成为最伟大的小说之一。
2. 《一九八四》乔治·奥威尔
虽然1984年已离我们而去,乔治·奥威尔笔下的反乌托邦社会,控制之下的极权世界,充满着恐惧和谎言。
整部小说深入主人公温斯顿·史密斯的生活,敢于向这个人性被强权彻底扼杀,自由被彻底剥夺,爱情不被允许的社会发出挑战。
3. 《哈利波特与魔法石》J.K.罗琳
我敢打赌你肯定听过哈利波特,但你有没有读过这本书呢?跟着哈利波特一起开始他的魔法世界之旅吧,在那里他是一个著名的大难不死的男孩。来霍格沃茨魔法学校,相遇你最喜欢的人物,一起见证哈利成为史上最伟大的文学人物之一。
4. 《魔戒》,又译《指环王》约翰·罗纳德·瑞尔·托尔金
《魔戒》主要讲述了中土世界第三纪元末年魔戒圣战时期,各种族人民为追求自由而联合起来,反抗黑暗魔君索伦的故事。
《魔戒》在Waterstones书店和英国电视四台共同举办的票选活动中被评为“20世纪之书”,在亚马逊举办的票选活动中被评为“两千年来最重要的书”。《魔戒》已被翻译成超过60种语言,并衍生出插画、音乐、电影、电视剧、广播剧和电脑游戏等产品。2001年至2003年,由彼得·杰克逊执导的《指环王》系列电影上映,该系列电影共荣获17项奥斯卡金像奖,其中《指环王3:王者归来》荣获11项奥斯卡金像奖,成为奥斯卡历史上获奖最多的影片(和《宾虚》及《泰坦尼克号》并列)。
5. 《了不起的盖茨比》弗·司各特·菲茨杰拉德
1925年出版,菲茨杰拉德的《了不起的盖茨比》揭露了爵士时代的衰落。
《了不起的盖茨比》的问世,奠定了弗·司各特·菲茨杰拉德在现代美国文学史上的地位,成了20年代“爵士时代”的发言人和“迷惘的一代”的代表作家之一。20世纪末,美国学术界权威在百年英语文学长河中选出一百部最优秀的小说,《了不起的盖茨比》高居第二位,并被多次搬上银幕和舞台。
6. 《傲慢与偏见》简·奥斯汀
《傲慢与偏见》以男女主人公达西和伊丽莎白·班纳特由于傲慢和偏见而产生的爱情纠葛为线索,描写了四段姻缘故事,文笔辛辣而滑稽,是简·奥斯汀最富喜剧色彩、引人入胜的一部作品。
7. 《安妮日记》安妮·弗兰克
《安妮日记》是德籍犹太人安妮·弗兰克写的日记,是其藏身密室时的生活和情感的记载。
作为一名成长中的少女,她在日记中吐露了与母亲不断发生冲突的困惑以及对性的好奇。同时,对于藏匿且充满恐怖的25个月的密室生活的记录,也使这本《安妮日记》成为德军占领下的人民苦难生活的目击报道。安妮日记的最后一则,所标的日期是1944年8月1日。战争结束,安妮的父亲奥托·弗兰克决定完成女儿的夙愿,将日记出版问世。
8. 《偷书贼》马克斯·苏萨克
1939年的德国,9岁的小女孩莉赛尔和弟弟被迫送往慕尼黑远郊的寄养家庭。6岁的弟弟不幸死在了路途中。在冷清的葬礼后,莉赛尔意外得到她的第一本书《掘墓人手册》。
这将是14本给她带来无限安慰的书之一。她是个孤苦的孩子,父亲被打上了共产主义者的烙印,被纳粹带走了;母亲随后也失踪了。在弹奏手风琴的养父的帮助下,她学会了阅读。尽管生活艰苦,她却发现了一个比食物更难以抗拒的东西——书。她忍不住开始偷书。莉赛尔,这个被死神称为偷书贼的可怜女孩,在战乱的德国努力地生存着,并不可思议地帮助了周围同样承受苦难的人。
9. 《霍比特人》J.R.R托尔金
《霍比特人》是英国作家J.R.R.托尔金创作的奇幻小说,被誉为20世纪最伟大的文学经典之一。1937年《霍比特人》首版, 全球销量已突破1亿册,畅销75年,被译为64种语言。
比尔博·巴金斯是 一个热爱安逸生活的霍比特人,他毫无野心,自得其乐地待在袋底洞他的霍比特洞府里。清晨和煦,睿智巫师甘道夫的到来打破了宁静。“越过冰冷而又雾蒙蒙的大 山,在那深深地下洞穴已有千年……”吟着古老的歌谣,十三个矮人将比尔博硬拽进冒险远行的队伍。他们密谋突袭邪恶巨龙斯毛格的洞窟,夺回属于自己的千年宝 藏。在这趟“意外之旅”之中,比尔博这个与世无争的霍比特人,却孤身一人在暗如永夜的山底洞穴中发现了足以改变整个世界的小小戒指。
10. 《小妇人》露易莎·梅·奥尔科特
《小妇人》是由美国作家露易莎·梅·奥尔科特创作的长篇小说。
该作是一部以美国南北战争为背景,以19世纪美国新英格兰地区的一个普通家庭四个姐妹之间的生活琐事为蓝本的带有自传色彩的家庭伦理小说。故事情节简单真实,却感人至深,问世一百多年以来,多次被搬上银幕,被美国国家图书馆评为世界最畅销的优秀作品之一、美国最优秀的家庭小说之一。
11. 《华氏451》雷·布拉德伯里
《华氏451》是当代科幻小说大师雷·布拉德伯里最经典代表作之一,李家同教授最爱的40本书之一,法国电影大师楚浮改编拍成影史经典之作。
《华氏451》发生在一个压制思想自由的世界里,这里所有的书被禁,消防员的工作不是灭火,而是焚书。小说主人公已经当了十年消防队员,但他从来没有怀疑过自己从事的工作,直到有一天他遇到一个奇特的女孩,开始对自己的工作产生疑虑,直至对这个世界发起挑战。
12.《简·爱》夏洛蒂·勃朗特
《简·爱》(Jane Eyre)是一部具有自传色彩的作品,作品讲述一位从小变成孤儿的英国女子在各种磨难中不断追求自由与尊严,坚持自我,最终获得幸福的故事。小说引人入胜地展示了男女主人公曲折起伏的爱情经历,歌颂了摆脱一切旧习俗和偏见,成功塑造了一个敢于反抗,敢于争取自由和平等地位的妇女形象。
13. 《动物庄园》乔治·奥威尔
《动物庄园》(Animal Farm)亦译作《动物农场》、《动物农庄》,是英国作家乔治·奥威尔创作的中篇小说,1945年首次出版。
该作讲述农场的一群动物成功地进行了一场“革命”,将压榨他们的人类东家赶出农场,建立起一个平等的动物社会。然而,动物领袖,那些聪明的猪们最终却篡夺了革命的果实,成为比人类东家更加独裁和极权的统治者。
14. 《飘》玛格丽特·米切尔
《飘》是美国著名作家玛格丽特·米切尔的长篇小说,1937因本书获得普利策奖,1949年,她在车祸中罹难。她短暂的一生并未留下太多的作品,但只一部《飘》足以奠定她在世界文学史中不可动摇的地位。
小说以亚特兰大以及附近的一个种植园为故事场景,描绘了内战前后美国南方人的生活。作品刻画了那个时代的许多南方人的形象,占中心位置的斯佳丽、瑞德、艾希礼、梅兰妮等人是其中的典型代表。他们的习俗礼仪、言行举止、精神观念、政治态度,通过对斯佳丽与白瑞德的爱情纠缠为主线,成功地再现了林肯领导的南北战争,美国南方地区的社会生活。
15. 《麦田里的守望者》罗姆·大卫·塞林格
《麦田里的守望者》原作名《The Catcher in the Rye》是美国作家杰罗姆·大卫·塞林格唯一的一部长篇小说,塞林格将故事的起止局限于16岁的中学生霍尔顿·考尔菲德从离开学校到纽约游荡的三天时间内,并借鉴了意识流天马行空的写作方法,充分探索了一个十几岁少年的内心世界。愤怒与焦虑是此书的两大主题,主人公的经历和思想在青少年中引起强烈共鸣,受到读者,特别是广大中学生的热烈欢迎。
16. 《夏洛的网》E·B·怀特
《夏洛的网》是一部描写关于友情的童话,在朱克曼家的谷仓里,小猪威尔伯和蜘蛛夏洛建立了最真挚的友谊。威尔伯的生命有危险时,看似渺小的夏洛用自己的力量救了威尔伯,但,这时,蜘蛛夏洛的生命却走到的尽头……
17. 《狮子·女巫·魔衣橱》克莱夫▪斯特普尔斯▪刘易斯
《狮子、女巫与魔衣橱》叙述四个在二次世界大战中逃难的英国学生在他们的逃难处,意外的发现了一个神秘而充满魔力的衣柜。他们发现衣柜竟是通往另一个神奇 世界“纳尼亚”的通道。当他们得知这个新的世界被白女巫的魔咒变成了一个常年冰天雪地的世界后,这些充满好奇心的少年们为了打败女巫与解除魔咒开始了一场 惊心动魄的探险和奇遇。
18. 《愤怒的葡萄》约翰·斯坦贝克
《愤怒的葡萄》是美国现代小说家约翰·斯坦贝克创作的长篇小说,发表于1939年。
这部作品描写美国20世纪30年代经济恐慌期间大批农民破产、逃荒的故事,反映了惊心动魄的社会斗争的图景。小说饱含美国农民的血泪、愤慨、和斗争。该作获得1940年美国普利策文学奖。
19. 《蝇王》威廉·戈尔丁
《蝇王》是英国现代作家、诺贝尔文学奖获得者威廉·戈尔丁的 代表作。
《蝇王》是一本重要的哲理小说,借小孩的天真来探讨人性的恶这一严肃主题。故事发生于未来第三次世界大战中的一场核战争中,一群六岁至十二岁的儿 童在撤退途中因飞机失事被困在一座荒岛上,起先尚能和睦相处,后来由于恶的本性的膨胀起来,便互相残杀,发生悲剧性的结果。
20.《追风筝的人》卡勒德·胡赛尼
《追风筝的人》是美籍阿富汗裔作家卡勒德·胡赛尼的第一部小说,也是第一部由阿富汗裔作家创作的英文小说,于2003年出版,连续两年位列《纽约时报》畅 销书榜首,全球销量超过2000万册,已经被翻译成42种语言。
小说讲述了两个阿富汗少年关于友谊、亲情、背叛、救赎的故事,小说不仅表达了对战争的控 诉、还对阿富汗种族问题和宗教问题有深刻的反映。这部小说在评论界获得广泛好评,但同时也在阿富汗国内引起巨大的争议。这是一部语言纯净,但真挚感人的小说,带给了美国出版界自《可爱的骨头》以来从未有过的惊喜。
21. 《人鼠之间》 约翰斯坦贝克
《人鼠之间》(OF MICE AND MEN),是美国作家约翰·斯坦贝克的中篇小说, 作品于1937年出版。
《人鼠之间》讲述了20世纪30年代美国经济大萧条时期,两个一贫如洗,却又相依为命的美国流动农业工人佐治和李奈从怀揣梦想——追逐梦想——接近梦想——梦想破灭的悲惨故事。
22. 《双城记》查尔斯·狄更斯
《双城记》是英国作家查尔斯·狄更斯所著的一部以法国大革命为背景所写成的长篇历史小说。
故事中将巴黎、伦敦两个大城市连结起来,围绕着曼马内特医生一家和以德发日夫妇为首的圣安东尼区展开故事。小说里描写了贵族如何败坏、如何残害百姓,人民心中积压对贵族的刻骨仇恨,导致了不可避免的法国大革命。书名中的“双城”指的是巴黎与伦敦。
23. 《罗密欧与朱丽叶》威廉·莎士比亚
《罗密欧与朱丽叶》是英国剧作家威廉·莎士比亚创作的戏剧,因其知名度而常被误称为莎士比亚的四大悲剧之一(实为《麦克白》、《奥赛罗》、《李尔王》及《哈姆雷特》)。
戏剧讲述了两位青年男女相恋,却因家族仇恨而遭不幸,最后导致两家和好的故事。
24.《银河系漫游指南》道格拉斯·亚当斯
《银河系漫游指南》是由英国作家道格拉斯·亚当斯所写的科幻小说,5本“银河系漫游指南系列”科幻喜剧系列小说中的第一本,改编自他本人为英国广播公司第四电台(BBC Radio 4)所写的广播剧剧本。
地球被沃贡人毁灭了,因为要在它所在的地方修建一条超空间快速通道。主人公阿瑟·邓特(Arthur Dent)活下来了,因为他有一位名叫福特·派法特(Ford Prefect)是的朋友。这位朋友表面上是个找不着工作的演员,其实是个来自参宿四的外星人,是名著《银河系漫游指南》派赴地球的研究员。两人开始了一场穿越银河的冒险,能够帮助他们的只有《银河系漫游指南》一书中所包括的无限智慧。
25. 《呼啸山庄》艾米莉·勃朗特
《呼啸山庄》是英国女作家勃朗特姐妹之一艾米莉·勃朗特的作品,是19世纪英国文学的代表作之一。
小说描写吉卜赛弃儿希斯克利夫被山庄老主人收养后,因受辱和恋爱不遂.外出致富。回来后对与其女友凯瑟琳结婚的地主林顿及其子女进行报复的故事。全篇充满强烈的反压迫、争幸福的斗争精神,又始终笼罩着离奇、紧张的浪漫气氛。
26. 《紫色》爱莉丝·沃克
《紫色》,1982年第一次发表,是美国作家艾丽斯·沃克的代表作,刚一出版便成为畅销书,并为作者赢得了美国文学最重要的奖项普利策奖、美国国家图书奖和全国书评家协会奖。《紫色》描写了中下层黑人女性的觉醒之旅,该书已成为西方女性主义文学经典。
27. 《爱丽丝梦游仙境》刘易斯·卡罗尔
《爱丽丝梦游仙境》(Alice's Adventures in Wonderland)是英国作家查尔斯·路德维希·道奇森以笔名刘易斯·卡罗尔于1865年出版的儿童文学作品。故事叙述一个名叫爱丽丝的女孩从兔子洞进入一处神奇国度,遇到许多会讲话的生物以及像人一般活动的纸牌,最后发现原来是一场梦。
这童话自1865年出版以来,一直深受不同年纪的读者爱戴,相信是由于作者巧妙地运用不合逻辑的跳跃方式去铺排故事。《爱丽丝梦游仙境》这本书已经被翻译成至少125种语言,到20世纪中期重版300多次,其流传之广仅次于《圣经》和莎士比亚的作品。
28. 《弗兰肯斯坦》玛丽•雪莱
《弗兰肯斯坦》(全名是《弗兰肯斯坦——现代普罗米修斯的故事》,其它译名有《科学怪人》、《人造人的故事》等)是英国作家玛丽·雪莱在1818年创作的长篇小说。
该 作讲述小说主角弗兰肯斯坦是个热衷于生命起源的生物学家,他怀着犯罪心理频繁出没于藏尸间,尝试用不同尸体的各个部分拼凑成一个巨大人体。当这个怪物终于 获得生命睁开眼睛时,弗兰肯斯坦被他的狰狞面目吓得弃他而逃,他却紧追不舍地向弗兰肯斯坦索要女伴、温暖和友情;接踵而至的更是一系列诡异的悬疑和命案。
该作被认为是世界第一部真正意义上的科幻小说。
29. 《哈克贝利·费恩历险记》马克·吐温.
《哈克贝利·费恩历险记》是美国作家马克·吐温创作的长篇小说。
故事的主人公是在《汤姆·索亚历险记》 中就跟读者见面的哈克贝利·费恩。哈克贝利是一个聪明、善良、勇敢的白人少年。他为了追求自由的生活,逃亡到密西西比河上。在逃亡途中,他遇到了黑奴吉 姆。吉姆是一个勤劳朴实、热情诚实、忠心耿耿的黑奴,他为了逃脱再次被主人卖掉的命运,从主人家中出逃。两个人历经种种奇遇。
30.《第五号屠宰场》库尔特·冯内古特
《第五号屠宰场》是一部独特的反战小说。作者在小说中塑造了一个对敌无害、对友无益的患精神分裂症的主人公毕利,通过这个傻乎乎的主人公的独特感受,一方 面谴责德国法西斯的残暴,另一方面又抨击了盟国轰炸德累斯顿的野蛮行为,嘲笑人类发动战争是多么愚蠢。《上帝保佑你,罗斯瓦特先生》则突出表现了作者的价 值观和金钱观,表达了对贫富不均的批判。


♥如何利用绘本,来加深加广情绪的讨论呢?
善于运用特别设计的情绪主题绘本。选择有故事情节的,尤其是贴近孩子生活经验的,都可以成为很好的素材。
♥推荐的第一套绘本叫“我的感觉”系列,它的内容包括《我好难过》《我好害怕》《我好生气》《我好嫉妒》等好几本,这套书很不错,是儿童心理学家写的,你会发现它不是那种文学性的绘本,它基本的结构非常清楚,它会有一个故事主角,然后这个故事主角他发生了一个情况,比如《我好生气》这本,它一开始说:“我好生气,因为有人取笑我”“我好生气,因为玩的正高兴,却要停下来整理房间”“我好生气,因为终于可以去游泳的,天却下雨了”,所以从一开始它就会告诉你因为什么情况导致了生气这个情绪,在描述了各种情绪之后,生气是一种什么样的感受,比如生气是一种火辣辣的感受,生气的时候想说难听的话,大叫或者骂人。描述完生气之后,它就会进入调节策略,比如生气的时候可以离开那个让你生气的人,还可以用力吸气然后大口呼出来,或者做喜欢的事,让自己平静下来。这一系列绘本就是教导孩子情绪而特别设计的,
♥针对某种情绪,选择专门的绘本。比如父母和孩子讨论生气这个情绪,相关的绘本比如《我变成一只喷火龙》,讲情绪绘本的时候,除了口语的讨论外,你也可以让孩子画画看“你觉得这个故事主角是什么感受”然后再针对他画出来的东西,去跟他讨论“为什么你会有这样的感受呢”。
♥善用解决情绪难题的贴心绘本。孩子有时候会遇到像亲人过世,宠物死亡等比较难处理的议题,那你就会很难跟他谈这些情绪,推荐的绘本是《我的小小忧伤》系列绘本,它把孩子会经历的各种很困难的情绪,比如父母离婚,宠物过世,学校被朋友拒绝邓都画在里面,这套绘本是无字书,父母和孩子看图过程中,图本身就很丰富的在传递情绪,父母可以带着孩子一起看,然后让孩子讲讲他觉得当中发生了什么事,故事人物有什么感受,他自己有什么感受。
♥给爸爸妈妈看的情绪绘本,推荐《大嗓门妈妈》,很多父母其实连自己的情绪都控制不好,如果父母发现自己已经陷入一种经常暴怒或者生气的情绪,这对孩子是一种伤害,父母的暴怒实际上是示范给孩子看,爸爸妈妈遇到不如意,遇到挫折的时候,就只会发脾气,这就是很不好的情绪教导。父母囚经常性的责罚或者打骂孩子,孩子就会被迫发展出一些说谎,掩盖,讨好,做表面功夫来应付他的父母,结果孩子就开始在品性上出现问题,那他原本单纯的心性就被迫失去了。


现在很多年轻人人都有各种各样的问题,脖子不舒服,颈椎不好,腰疼,腰椎间盘突出,膝盖疼。这些疼痛跟我们日常生活息息相关。其实很多疼痛问题都是由于各种各样的体态问题导致的!
今天我们就来说说容易引起疼痛的那些不良体态。
No.1圆肩驼背
圆肩驼背最简单的检测方法就是站立的时候双手自然下垂,肩部放松,双手放松,这时观察两手的虎口位置。
正常情况下,虎口应该朝向正前方,如果发现虎口朝向内侧,那就表示有圆肩驼背问题。
有很多人不在意这个问题,觉得这不就是不美观吗,其实事情并不是这样的。有很多乳腺疾病、心脑血管疾病、颈椎问题、肩周炎等,都是由圆肩直接或间接引起的。
圆肩使得肩部肌肉紧张,压迫臂丛神经和颈从神经。引起头痛和手臂麻痹,肩颈酸痛。圆肩由于胸部过度被压迫,导致胸部血液不顺畅体内毒素不能及时排除,自由基不能及时被清除,女性发生乳腺癌的几率就大大的增加了。
改善圆肩
拉伸胸大肌每组保持30秒,进行3-4组 另一侧重复练习
背部下拉每组12次,进行3-4组
菱形肌训练每组12次,进行3-4组
No.2骨盆后倾
骨盆后倾检测方法
找一面平整的墙壁,将臀部、背部贴在墙上,然后将手握成拳状,塞入腰椎和墙壁间的空隙。骨盆后倾的人,则无法将拳头塞进这个空隙里。
观察路上的行人会发现很多人都有骨盆后倾的情况,很多人在家里沙发上保持葛优瘫,坐姿的不正确会很容易引起我们骨盆后倾。并且驼背、臀下垂,假胯宽。这种姿态会导致重心向前,让膝关节承重更多重量,最终可能导致受伤几率增加,磨损严重。另外,由于骨盆部位是承载生殖功能和撑托脏器的重要位置,所以骨盆后倾还会影响内分泌和生理循环等。
骨盆后倾的人走起路来,会让人觉得特别没精神,这是因为他们很容易有内外八的步态。
骨盆后倾也会使腰椎变形,给下腹的生殖系统带来压力。影响生殖系统健康。特别是女性月经紊乱,痛经等症状。也会引起腰部疼痛等症状。
改善骨盆后倾
腹部拉伸每组保持这个动作30秒,进行3-4组
大腿后侧拉伸每组保持这个动作30秒,进行3-4组
哑铃直腿硬拉每组12次,进行3-4组


育儿小课堂 | 什么是感觉处理障碍(SPD)?
🌟感觉处理障碍,也叫做感觉统合障碍,是近年来发现的一种儿童发展失调现象,即婴儿或孩子对诸如触觉、听觉和平衡感等的感觉不能产生正常的反应。当孩子检测到一种感觉,大脑无法正确地处理这个信息,因而不知道如何产生自然的反应。大脑对各种刺激性的感觉信息无法有效处理,负荷过重。
🌟婴儿早期阶段(0~6个月)的症状包括:
●肠痉挛
●不正常地频繁夜醒
●厌恶搂抱或摇晃
●只接受某些特定姿势的抱法
●需要保持动的状态
🌟婴儿后期(6~12个月)的症状包括:
●不喜欢乱糟糟的状态(黏黏的手或脸)或湿嗒嗒的衣服
●会被衣服上的标签刺激到
●9 个月时拒绝吃东西(嘴部的厌恶反应)
🌟小学步期的症状包括:
●拒绝穿某些衣服(只是感觉不对)
●拒绝穿袜子或鞋,除非是穿上去感觉很好(袜子或鞋子里面的小突起会惹恼他)
●在玻璃地面或沙地上拒绝赤脚走路
●会被噪音或响声扰乱情绪
🌟学前期的症状包括:
●过于兴奋或很难安静,坐立不安
●社交尴尬(大脑感觉负荷过重已经影响到大脑的其他部分)
🌟感觉处理障碍应由感觉整合方面的专业治疗师做出诊断和治疗。治疗方法是让婴儿和孩子逐渐暴露在不太愉快的感觉之中,让他们的神经系统逐步适应新环境。
🌟如果治疗得早(在生命的头几年),大脑其他部分就不会受到响,孩子在社交和学习上遇到问题的机会就会减少。关于感觉处理障碍的更多诊疗信息,以及某些可选择的药物和营养疗法。


据世界卫生组织的相关数据,中国青少年近视率高居世界第一,小学生近视率超过40%。「如何有效预防近视」也成为了各位宝爸宝妈最为关心和头疼的问题。预防近视要多进行户外活动,越来越多的证据表明,在诱发近视的三大因素(遗传、环境、营养)中,环境的作用最大,
户外活动对预防近视有明显效果。
孩子们每天在户外呆2~3小时或者一周超过10小时,就能很好的预防近视,时间还可以累计。注意,增加户外活动的关键不是运动,是充足的光照!最佳条件是多云天气的日间户外亮度,即光照强度在3000~10000lux比较合适。
充足光照抑制近视发生
为什么户外充足光照下的暴露能够预防近视?比较公认的机制有两个:
一是光照使瞳孔缩小,景深加深,模糊减少,所以能够抑制近视的发生;
二是光照刺激了视网膜释放多巴胺,这种神经递质阻止了眼球在发育中的伸长,使光线能够聚焦于视网膜上。
室内也要光线充足
户外充足光照对视力如此重要,那么室内也应让孩子在光线充足的环境下学习,建议做到以下3点:
在使用护眼灯的同时,至少再开一盏屋内的灯,形成一个均匀明亮的光照环境。不论哪一种光源,高强度光照都比低强度光照,更有利于抑制近视(或者说促进远视)的发生。
在玩电脑、平板、手机,甚至看电视时,同样应该保持房间环境明亮,使周围环境亮度和屏幕亮度接近。
对于作业多,没有时间户外活动的孩子,在阳台上写作业或者户外树荫下、屋檐下写作业也是一个不错的选择。适合使用龙达哺光仪,可以把仪器带回家免费体验,可以免费试用2个月哟。


非暴力沟通
每个人都可以做到不争吵通过良好的沟通达到自己的目的
非暴力沟通就是-爱的语言!!!
作者在书中写到:“我相信,人天生热爱生命,乐于互助。可是,究竟是什么,使我们难以体会到心中的爱,以致互相伤害?又是什么,让有些人即使在充满敌意的环境中,也能心存爱意?”
非暴力沟通(NVC Nonviolent Communication), 也被称作“爱的语言”,是借用圣雄甘地所指暴力消退后自然的爱—即“非暴力”。也许我们并不认为自己的谈话方式是“暴力”的,但我们的语言确实常常引发自己和他人的痛苦。后来,作者发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,不再条件反射一般粗暴地对待他人和自己的感受和愿望,重塑我们对冲突的积极思维方式,打开爱和理解,增进人与人之间的联接,使得人们乐于互助。故称之为“非暴力沟通”。
要学会倾听。全身心的倾听可以预防暴力。
当你生气的时候需要充分的表达不要压抑让不要生气和接受现实这些话见鬼去吧。
想要充分表达愤怒,有以下四个步骤:
①停下来,深呼吸,什么都别做;
②想一想是什么想法使我们生气了;
③体会自己的需要;
④表达感受,并直接说出我们的需要。
非暴力沟通鼓励我们从内心、无任何杂念地表达感激之情,包括三个部分:
①对方做了什么事情使我们生活得到改善;
②我们有哪些需要得到了满足;
③我们的心情怎么样。
每个人如果都能够记住这个公式“我观察到……我感觉……是因为……我请求……”,自觉地在每个关键时刻都深吸一口气,然后套用这个公式,真诚地倾听、反馈,相信你会发现你的人生境界豁然开朗。
建议听一下樊登读书的非暴力沟通


想要在职场中站稳脚步,掌握一门硬技术是非常重要的事情。顺应时代发展,抓住新的机遇,在如今市场经济不景气的2020年显得尤为重要。数数当下比较热门或高涨的行业,当属数据分析和人工智能领域,若想进入数据分析或AI行业,就一定要掌握其必备的基本要领,而这项本领就是Python。Python是数据分析或人工智能不能缺少的语言。下面给大家普及普及为何Python技能是不能缺少的:1、提供强大的支持:Python这门编程语言无论是对大数据分析,还是人工智能中至关重要的机器学习、深度学习,都具有非常强大的支持。2、应用范围广泛:Python可以从业的方向有很多,数据分析和人工智能从全社会来看还只是Python其中的一个应用方向,它可以从事的领域不仅仅如此,在职场中Python还可以进行编程爬虫、web开发、运维、测试、工程师等,适合不同人的选择,满足大家的需求。3、简单容易协作:Python被大家称为胶水语言,不仅可以粘合用Python写的各种模块,还可以将其他语言制作的各种模块联合在一起,进行协调运作。4、对初学者友好:Python在实现各个功能的过程中,要比其他的编程语言更简单友好,很多功能Python只需要几行代码搞定的事情,而别的编程语言可能需要十几行或者更多的代码才可以搞定。5、免费的代码库:Python的背后有庞大免费的代码库,让Python成为了开发效率最高、对初学者十分友好的工具。同时很多企业都看中了Python的技能,Python的人才需求量是非常庞大的。


时间管理tips|如何平衡学习实习和兴趣爱好
Hello! 大家好,我是sophie!🥰
作为一名大一学生,我的生活围绕着学习,所以我想分享一些我自己的学习技巧,希望能帮助到你们!📚📓
今天,我想介绍过去几年里给我学习最大帮助的关键点,那就是“时间管理”。在申请大学时以及现在就读大学期间,如何合理安排自己的时间非常重要,因为我必须平衡学习,课外活动和自己的健康状况。下面我们来说说吧! 🌻🌱
我发现最好的安排方法是做一个长期计划和短期计划。我还会更细一步把短期活动和任务分开管理。⏰☀
📗1.)对于长期计划,我认为大学的新生都应该做一个四年计划。我制作了一个时间表格,方便跟踪我是否满足毕业要求,以及我希望参加的课程。这表格确保我可以按时毕业,并且在选课时更加轻松。这种表格要易于编辑并且能帮我做好注册研究和准备。
接下来,我会计划每一周需要完成的任务和课程。
📕2.)对于任务,我喜欢使用日记的方式把下周每一天需要完成的任务写下来。我所有的作业,考试,和其它任务都会写在一个笔记本里。这样,我每天都知道需要完成什么也不会忘记交作业。任务完成后,画掉它时我会非常有成就感。
📘3.)最后,我会专门做一个日历来计划我所有的事情。我的日历会把每一天的每一个小时都安排好,让我知道随时我应该做什么和怎么提高学习效率。特别忙的时候,比如期末考试的那个星期,会把学习安排细化到分钟。这样可以减少我的学习压力,协调好复习、吃饭、 睡觉和休息时间。我的注意力不是很不强,所以如果我不安排好我的时间,我的学习和生活节奏就会被打乱。我的课外活动也很繁忙,它们也需要周密计划才能好好的完成。我用这个计划方法,学习压力少了一些,并且可以完成更多课外活动,我非常满意。我用的 app 叫 Google Calendar,而且我会用不同的颜色来代表不同的事件类型. 比如说,我经济课的所有事件会用红色标记,然后我的日常活动,像锻炼和吃饭,会用粉红色标记,这样一目了然,方便我去执行它,在完成后看见彩色的时间表会很有成就感哦。
这种方法不一定适合所有人,但是对我帮助很大!我希望你们能试用这些方法,也希望它能对你下一学年有所帮助哦~ 💛💛


《3~6岁儿童学习与发展指南》艺术领域 下
[斜眼R]思考一个问题[赞R]
·幼儿美术教育取向于哪一种?
一张是经过指导颜色鲜艳、构图美观真实的作品
一张像是随便画画,但却是表达了孩子心里真正的感想
你更喜欢那张呢?这个选择没有对错,而是表明了你对幼儿的美术表现的取向。
🌟理解“艺术表现”的意义🌟
❤艺术是幼儿的一种语言
❤艺术是幼儿的游戏,幼儿的艺术表现能力是在大量的游戏化当中发展起来的。
🌟范画教学对幼儿艺术表现的影响🌟
❤幼儿画画不是教会的,受制于幼儿的知识水平所交出的技能也是很难迁移的幼儿的绘画技能是在大量表达的机会中自然成熟起来的。
❤如果没有老师对绘画技能的教授,所有幼儿天生都会画任何他们想要表达的东西,而教师教再多的形象也不可能穷尽幼儿所要表达的内容。
❤范画教学使幼儿得到了技能,教会了幼儿学会某一个物体的形象,但是却限制了幼儿的想象力,使幼儿的绘画模式化,让幼儿失去了创造力,使幼儿对绘画丧失信心和兴趣。孩子说“我不会画”是丧失信心的表现。
🌟幼儿的画看不懂意味着什么🌟
孩子有自己的世界,看不懂说明成人没有走进儿童的世界,幼儿的画看不懂正表明他们是用自己特有的方式来表达对外部世界的认知和理解,表达自己的意愿和情感。成人要认真倾听幼儿所要表达的内容(听幼儿说画),不要加以干涉。
🌟幼儿绘画的特点🌟
❤画所知而非画所见
❤幼稚的概括和夸张
❤满足于表达的过程
🌟支持幼儿自主表达与表现的要点🌟
·提供给幼儿丰富的感受和欣赏的机会,尊重幼儿自发的感表达与表现。
·创设让幼儿自主表达与表现的机会和条件,允许幼儿用自己的方法来表达,必要时才给予指导。
·营造宽松的心理环境,使幼儿敢于表达和表现。
·倾听幼儿说画。


椎间盘只是突出吗?
椎间盘突出是大多数人所面临的,也是最常见的情况之一。其实椎间盘突出可以分为几个不同的阶段,每个阶段都有不同的特征,也代表着不同的严重程度。这里将其划分为四个不同的阶段进行介绍。
阶段(一)椎间盘膨出
正常情况下,髓核是位于椎间盘的中央,周围纤维环向洋葱一样,一层层包裹着髓核。当椎间盘承受压力增加时,退变的髓核可从纤维环薄弱处或破裂处突出。
若是纤维环环状膨出,膨出在相邻椎骨后缘之间,此时纤维环还是完整的,可能没有临床症状,即没有疼痛感。倘若是纤维环局部性膨出、隆起,此时纤维环虽是完整的,但可产生临床症状。
在这个阶段外在的纤维环还能将髓核包裹住,一般疼痛大多是发生在腰部,可能会觉得腰部有胀痛,或不舒服、怪异感觉。但是这个阶段并不太容易检查出坐骨神经痛,因为身体还没有出现相应的症状,而且可能也不会被检测出有椎间盘突出。
第一阶段其实并不算严重,如果及时进行处理是可以得到很大的改善,甚至痊愈。但是假如你一直没有这些健康认知,没有改变自己不良的生活习惯模式。那么突出的情况会进一步加重,进入第二阶段。
阶段(二)椎间盘突出
突出的髓核此时还能被很薄的纤维环所约束,但可以产生严重的临床症状。纤维环开始变形,髓核往外突出更多,使纤维环也相应隆出更多。
这个时候椎间盘可能开始触碰并压迫到椎骨附近的脊神经根,引起腰部和臀部的疼痛,甚至出现下肢远端(脚)的麻痹,这也是所谓的坐骨神经痛。
此时疼痛开始影响到日常生活。然而你还是没有采取任何行动,时间一拖再拖,情况就变得更加恶劣。于是到了第三阶段。
阶段(三)椎间盘/髓核脱出
纤维环开始破裂了,髓核失去控制。突出的髓核穿过破裂的纤维环,位于后纵韧带之下,髓核可位于神经根上或下方,或椎管前方正中处。注意!这个时候反而可能出现奇怪的现象:腰痛的感觉减轻!但是下肢的疼痛却愈来愈明显!
慢慢地,连简简单单地坐在椅子上这一个动作,对你来说都是一件非常困难的事情!走路也会变得困难。而这些问题还会引发另一个问题:由于长期运动模式的不平衡(两条腿无法正常走路),下肢的肌肉将会开始出现萎缩的情况。
阶段(四)椎间盘脱垂
此时髓核穿过完全破裂的纤维环,可以达到后纵韧带深处,游离在椎管内。这个阶段可能会压迫到马尾神经,出现更多的不良症状,进一步地影响身体功能和日常生活。如果发现病情发展到了这个阶段,建议尽快去医院进行手术。


了解一下宝宝的【屁】
很多宝宝都爱放屁,有的宝宝放屁臭臭的,有的宝宝不停地放屁但是不臭,还有的宝宝放屁时会有粑粑带出来,这些现象说明什么问题?宝宝总是放屁正常吗?
多种原因可能造成宝宝屁多
01 吞入过量空气
宝宝吸奶时会把空气吸到肚子里,肚子咕咕响,这样就会屁多。宝宝消化系统尚未发育完善,胃小而平,大量空气通过肠道时,宝宝会感到十分不舒服。如果排气较多,宝妈要更多地给宝宝拍嗝儿,每次喂奶之后都要让他打嗝排气。母乳喂奶时将宝宝半坐位抱在怀里,让宝宝把乳头、乳晕一起含在嘴里,如果衔乳不正确就会吸入大量空气而又吸不到奶;人工喂养的奶嘴要符合宝宝月龄,奶嘴孔不要过大,或过小,也不要空吸奶瓶上的奶嘴。
想要减少宝宝吸入空气,最好的方式是小心地将宝宝抱好,让宝宝在吸奶时食道随之上下,尽量不要让宝宝平躺。如此,只有因地心引力的作用吸入空气,不会强迫吸入。
另外宝妈在选奶瓶时,注意选择奶瓶奶嘴的孔洞一定要符合月龄,切不可用针刺奶嘴。一来,刺孔很难达到合适的流速,二来材质被破坏奶嘴易损坏老化。奶嘴的寿命一般只有三个月,需要及时更换。好的防胀气奶瓶在宝宝吸奶时,气泡进入瓶中的情况很稳定,气泡的直径大约为八分之一英寸,宝宝可以在20分钟内吸完整瓶牛奶。
02 肠绞痛
有肠绞痛的宝宝吸奶时哭闹、屁多,定时无来由的大哭。肠绞痛的宝宝多是胃肠发育不完善,而有的宝宝则是因为宝妈喂奶的方式不对,每次都没有排空一侧就喂另一侧,导致宝宝吃了大量前奶,而吃得含脂肪酸的后奶较少,胃迅速排空,并向肠道排入过量乳糖,这就导致肠道发酵增加肠绞痛的症状。
如果宝宝胀气的情况较严重,可以口服西甲硅油缓解症状,白天清醒时多趴着也有利于缓解疼痛。
宝妈的饮食中有刺激成分
母乳喂养的宝妈如果吃了大量水果、果汁、咖啡、酵母、某些鱼、花生、花生酱以及一些产气的蔬菜如豆角、包菜和洋葱等也容易使宝宝屁多。饮食中应注意回避。
消化不良的宝宝爱放臭屁
以上三种情况,宝宝放的屁往往不臭,添加辅食后宝宝常常会放臭屁。如果宝宝频繁放屁,臭味浓烈,可能是消化不良了。
宝妈可以坚持每天给宝宝按摩,从肚脐开始,按顺时针螺旋往外按摩,促进肠胃蠕动,帮助消化,也可以给宝宝热敷一下小肚子,避免着凉。
如果宝宝喂的是奶粉,宝妈尽量选择一种适合宝宝的奶粉后坚持食用,频繁更换奶粉会使宝宝肠胃不适应。
肚子饿的宝宝爱放空屁
宝宝防空屁是指断断续续不停地放屁,但无臭味。宝宝防空屁多是肠胃排空后,因饥饿引起的肠蠕动增加造成的。
宝宝肚子饿了,常常会不断防空屁,空闹不止。饥饿性哭闹的宝宝在吸奶时,会表现得很急迫。宝妈要及时喂奶,保证宝宝的吸奶量。宝妈需要注意区分消化不良、肠绞痛的不同情况。
婴儿放屁带屎
如果宝宝的饮食、精神状况良好,没有腹泻的情况,放屁带屎就是正常的现象,爸妈不用担心。因为宝宝太小,控制排便的能力很弱,所以很容易放屁时带出便便。一般在宝宝2-3个月大时就很少有这种现象了。
如果宝宝发生了腹泻,就是要考虑是不是宝宝消化不良或发生了病毒感染或肠道细菌感染,在医生指导下服用消化类的药物,并且调整宝宝的饮食,保证辅食和奶量均衡。
婴儿放屁不排便
如果宝宝频繁放屁,在短时间内不排便是不用担心的,可能是宝宝在攒肚。只要孩子便不干,不胀肚,无恶心呕吐,精神状态好,宝妈就不必太多担心。
如果宝宝长时间不排便,只是放屁,那就要考虑消化不良的可能。婴儿正处于生长发育期,身体娇嫩,肠胃功能不健全,常常出现消化不良、腹胀等症状,导致烦躁哭闹。
除了给宝宝按摩、宝妈注意饮食意外,建议可以适当服用益生菌调理一下。


影响癌症患者生存期的10大因素
转著名肿瘤专家何裕民:影响癌症患者生存期的10大因素
康逸东生
日本治癌、防癌
医疗服务第一平台
我们在长期的临床观察中,根据上万例晚期癌症患者经验得失,总结出以下10大因素决定着晚期患者生存期的长与短
01 癌细胞类型
尽管我们笼统地说肝癌、胃癌等,其实,这只是就癌症发生的部位而言的。客观地说:同样是肝癌,恶性程度及其预后,往往差异巨大!例如,从细胞学角度,胆管细胞发展而来的,远较常见的肝细胞癌严重及错综得多,平均生存期也短得多;同样是胃癌,一般腺癌远较印戒细胞癌要容易控制得多,平均生存期也长得多。
有些癌症类型,如一般的前列腺腺癌、甲状腺腺癌、膀胱的移行上皮癌等,则恶性程度很低,合理治疗后生存期可以很长,甚至不影响寿命。
可见,癌细胞的类型往往是生存期的最重要决定因素,其对生存的影响排序为第一!
02 癌症分期
众所周知,癌症确诊后常常要做临床分期。肯定地说,分期越晚,病情越严重。就通常而言,Ⅳ(4)期肯定比Ⅰ(1)、Ⅱ(2)、Ⅲ(3)期难弄,但这不是绝对的。
分期对患者生存的影响,远没有癌细胞类型明显。而且,所谓的1、2、3、4期分类都是相对的、表面的。各种患者中,4期活得好好的,多得是!1期很快出现复发转移的,也非少见。但一般情况下,分期还是能够说明一些问题的,故其对生存的影响排序为第二!
03 癌细胞长的部位
通常,说肝癌肺癌,只是笼统的指肝部或肺部,但同样细胞类型的癌症,长在同一脏器的不同部位,其恶性程度(或者说,容易不容易被控制),也往往差别很大。例如,肝门处的肿瘤,就远较其他部位麻烦;同样细胞类型的胰腺癌,长在胰头处,远较胰体/胰颈/胰尾部难弄。肺癌也一样,肺门处的,每每咳喘等的症状明显,且容易转移。脑瘤在一般部位的与中央部位的,那差异可不是一点点!有些部位的脑瘤,西医治疗根本无从下手。直肠癌离肛门越近越讨厌,越棘手。升结肠癌总体而言,比较好处理,但靠肝区越近,转移到肝的概率越高。
同样,转移癌也要看部位。肝转移较麻烦,因为肝内血供丰富,营养充分,利于快速生长;故需首先处理,相对肺就温和得多了!而且,同样部位,具体位置不同也不尽相同。转移到中央部位的,往往很棘手,一般部位要好一些!
总之,还需要考虑癌细胞所长的或转移的部位,其对生存的影响排在第三位!


杀手一:频繁熬夜。熬夜引起的睡眠不足也被称之为睡眠剥夺。长时间持续的睡眠剥夺可影响自主神经系统、内分泌系统及免疫系统功能,导致机体神经内分泌紊乱,从而能诱发各种身体疾患。
正常的妊娠需要内分泌进行调节,而当熬夜导致内分泌功能紊乱和免疫功能降低时,就能影响到胎儿的正常发育,抵抗力降低则容易导致孕妇发生各种感染,两方面因素影响宫内胎儿正常的生长发育,从而容易引起胚胎停止发育。
杀手二:吸烟。吸烟导致胚胎停止可能与烟雾中的一氧化碳等有害物质有关,一氧化碳进入胎儿血液形成碳氧血红蛋白,从而导致胎儿缺氧;同时烟雾中的尼古丁可以使血管收缩,导致胎盘供血减少,影响了胎儿的血液供应及营养供应。因此,吸烟或被动吸烟是导致胚胎停止发育的主要“元凶”之一,所以准爸爸们也有不抽烟的责任和义务。
杀手三:长时间使用电脑。国内外不同研究表明,长期暴露在电脑等显示器终端前可能引起先天畸形、胎儿宫内发育迟缓等不良妊娠预后,这可能是因为电脑产生射线的剂量很小,但穿透力很强,长时间接触可以影响,造成胚胎发育停止。
杀手四:新装修的房子。甲醛、苯是装修造成室内空气污染的污染物种中与生殖密切相关的。苯接触可影响女性的生殖机能,可能引起妊娠后自然流产、死胎、胎儿的先天缺陷等严重的不良妊娠预后。
甲醛也对女性生殖健康影响较大,以往的动物实验研究发现,甲醛能穿过胎盘进入胎仔组织,不但可以降低胎仔的体重,可以影响胎仔的合成,从而导致胎仔的发育受到影响。另外,随着人们生活水平的提高,购买的新车车内污染也逐渐成为导致孕妈妈胎停育的“隐形杀手”。
杀手五:噪音。持续有力的噪声持久刺激下丘脑会导致孕妇垂体卵巢轴的功能发生异常,从而导致女性生殖内分泌功能紊乱,导致孕酮等激素水平降低,影响胎儿的生长发育。另外,还有研究发现噪声能引起子宫收缩,影响胎儿血液供应,从而对胎儿生长发育造成影响
杀手六:感染。有细菌或病毒感染引起的高热可引起流产;风疹、弓形虫和巨细胞病毒感染可导致胎儿染色体畸变而引起流产;另外,流感病毒尤其引起高热等也可能导致胎停育。
杀手七:抗精子抗体。生殖道黏膜破损时性生活导致精子与血液接触,从而刺激淋巴细胞,产生抗精子抗体、可活化巨噬细胞,对配子及胚胎产生毒性作用,也可以直接损伤滋养层细胞引起胚胎发育障碍。
杀手八:高龄。


防蓝光眼镜有没有必要配  对近视眼有用吗

“眼镜度数又不够了”上学的时候时常会发出这样的感慨,可是感慨归感慨,毕竟影响看黑板,眼镜还需重新配。每次去到配眼镜的店里,都会被店员推荐防蓝光眼镜,“现在手机、电脑使用频率太高,防蓝光眼镜可以有效针对屏幕释放的蓝光,减小对眼睛的伤害。”说得确实非常打动人,本着对眼睛好的原则又加了一点预算配了一副,不过内心一直有一个挥之不去的疑问“蓝光到底是什么光,这个所谓的防蓝光眼镜真的像他们说得那么好用吗?”

首先我们要先弄清楚蓝光到底是什么光,蓝光就是指处在光谱400nm-440nm之间,具有超高能量的光线,这种蓝光会使眼睛内的黄斑区毒素量增高,给我们的眼底、视网膜造成严重伤害,而防蓝光眼镜的作用就是能够吸收、阻断这个蓝光。但这只是医学上的概念,目前临床上仍无直接证据证明日常生活中的蓝光会对眼睛造成伤害。

但前提是,我们是去配近视镜的,那蓝光眼镜对近视眼有没有什么积极作用呢?换一种方式去想,蓝光会使我们的近视度数进一步加深吗?
日常生活中的手机、电脑屏幕的确是会释放出一部分蓝光,虽然蓝光会存在于这些电子产品当中,但太阳才是蓝光的最大来源。那么我们白天活动时,因为太阳光中的蓝光眼睛受到伤害了吗?显然是没有的,否则人类早就瞎了!医学概念上的蓝光会对眼底、视网膜造成伤害,前提是需要长时间、高强度、不间断的直射,实际上日常生活当中的蓝光对眼睛造成伤害是微乎其微的。

想告诉大家的是,下次配眼镜时,店家再为你推荐防蓝光眼镜你可以选择不予理睬,因为防蓝光眼镜对于你的近视眼是起不到积极作用的,如果你玩手机、玩电脑不节制的话,戴防蓝光眼镜是没用的。沈阳爱尔眼科的方学军院长提醒您,科学用眼比防蓝光眼镜更加重要。


【泰国试管婴儿中鲜胎和冻胎哪个好?】
随着辅助生殖技术的发展,很多人群对泰国试管婴儿辅助生殖技术的需求量也越来越大了,而在做泰国试管婴儿的时候有鲜胚和冻胚的移植,这个过程也成为了人们所纠结之处,到底是移植鲜胚好呢还是移植冻胚好呢!有支持鲜胚的,有支持冻胚的,网上的言论各不一致。

其实鲜胚就是在卵子和精子形成受精卵后,受精卵由输卵管向子宫运行中,不断进行细胞分裂,此过程称卵,卵裂产生的细胞称卵裂球。随着卵裂球数目的增加,细胞逐渐变小,到第3天时形成一个10个以上的卵裂球所组成实心胚,称鲜胚;冻胚则是把形成的胚胎在-196℃的液氮中保存称为冻胚,不过冻胚是在患者取出的精卵形成多个胚胎后选择其中好的胚胎进行冷冻的。

关于鲜胚与冻胚之间的比较,冻胚在需要移植的时候是需要进行解冻移植,冷冻和解冻这两个过程中都会降低胚胎的活性,也会出现好的细胞存留下来,不好的也就存活不了,不一定能保持细胞的完整性。鲜胚移植是属于当周期移植,所以可以缩短整体泰国试管婴儿的治疗时间,鲜胚的活性更高,这样也保障成功率。
不过移植冻胚也是有好处的,有一个长的时间可以调理身体,如果第一次移植失败后,保留了冻胚的话可以减轻女方的压力和痛苦,不用经历第一次的排卵和取卵过程。对于很多年轻女性不想太早生宝宝的都会做冻胚。其实,不管是移植鲜胚也好冻胚也罢,还是需要根据患者自身的情况来看,泰国试管婴儿的成功率和很多的因素是有关的,患者还是需要把身体养好,在各个方面注意,提高卵子和精子的质量,在治疗的时候多和医生沟通。
专家建议,不孕夫妻选择最适合自己的方法才是最佳的,如果有不懂的不孕知识可以私信我们,我们会及时回复您的问题,希望大家都可以好孕。


今天,为大家讲解"婴幼儿血管瘤的并发症",希望对大家有所帮助。
婴幼儿血管瘤的并发症常发生于增殖期,这一时期婴幼儿血管瘤会不断发展,如果不及时采取干预措施,极有可能带来一系列的并发症,特别是位于特殊部位的婴幼儿血管瘤。
1、影响患者美观
婴幼儿血管瘤通常有着异常的颜色和形状,如果生长在头面部、四肢等暴露位置,会对患儿造成影响,还有一部分婴幼儿血管瘤为凸起的包块,引起容貌的不协调。
如果在患儿形成审美意识后血管瘤依旧没有消退,还会对患儿的心理造成影响。
2、溃疡
血管瘤有自发破溃的可能,局部创伤、摩擦和浸渍等外部因素也会导致婴幼儿血管瘤发生溃疡。
溃疡常出现在4~6个月,这时是婴幼儿血管瘤增殖的高峰期,通常情况下,局部表皮和颜色变暗是皮肤或黏膜破溃的先兆。溃疡常见于颈部、腋下、生殖器等透气性不好或经常摩擦的部位。
3、出血
婴幼儿血管瘤有自发出血的可能,但更多的是外力导致的出血。婴幼儿血管瘤出血后可压迫止血,出血较严重的情况需及时就医,以防大出血导致休克等。
4、视觉障碍
弱视是眶周血管瘤的主要并发症,其中最常见的是上睑下垂引起的剥夺性弱视,婴幼儿血管瘤压迫角膜或眼球还可导致散光、近视等,如果担心眼眶向眶内发展可做核磁检查。
除此之外,眶周血管瘤还可导致眼球突出、眼睑下垂、视神经萎缩等。
5、气道并发症
发生在颈部、口腔、鼻部的婴幼儿血管瘤可引发气道并发症,特别是声门下的婴幼儿血管瘤,患儿出生时通常无症状,但在6~8周内缓慢发展,出现吸气性喘鸣,然后是双相喘鸣,进食、哭闹时尤其明显。
6、听觉障碍
累及耳道的腮腺血管瘤、耳部血管瘤可致患侧外耳道堵塞,鼓膜穿孔等,出现听觉障碍。
7、骨骼变形
婴幼儿血管瘤很少影响骨骼,但肿瘤的占位效应可造成骨头的轻度变形,如鼻部、颊部血管瘤导致鼻锥体偏移,大的头部婴幼儿血管瘤可导致颅骨外板轻度凹陷。
8、心脏负荷过重
大面积的婴幼儿血管瘤可以通过毛细血管转移足够的血液,导致高输出量心力衰竭,婴儿典型的表现是,在产后早期出现肝大和心脏超负荷的迹象。
婴幼儿血管瘤并发症较多,对于特殊部位或大面积的婴幼儿血管瘤要及时采取抑制措施,以免出现严重的并发症,对孩子的生长发育造成影响。


免疫治疗的工作方式——消除癌细胞隐身衣
癌细胞已经学会伪装隐藏自己,从而让免疫系统无法识别和攻击。癌症疫苗是属于癌症免疫疗法中最新的一种治疗方式,癌症疫苗可以通过病毒或细菌链接T细胞上,训练免疫系统,将癌细胞识别为攻击目标,从而消除癌细胞的“隐身衣”。达到阻止癌细胞生长,防止癌症复发,清除治疗后残留的癌细胞的目的。
无论是用于预防传染病还是预防和治疗癌症,疫苗都可以通过类似的机制发挥作用:它们教导免疫系统将传染性病原体或癌细胞识别为需要消除的外来物质。癌细胞表面存在特殊的蛋白质,通过靶向这些蛋白质,免疫系统可以特异性地消除癌细胞,同时不伤害正常的细胞。
与化疗和放疗相比,免疫疗法几乎没有副作用,与直接杀死癌细胞和体内正常快速分裂细胞的化疗和放疗不同,免疫治疗是通过刺激机体免疫系统而发挥其抗癌作用,仅针对癌细胞。
鉴于这些特征,免疫治疗为癌症患者提供了一种更有针对性的癌症治疗方法,这种方法基本没有副作用,并且患者能够获得更高的生活质量。


从殷墟发掘出来的遗物中,有龟甲(就是龟壳)和兽骨十多万片,在这些龟甲和兽骨上面都刻着很难认的文字。经过考古学家的研究,才把这些文字弄清楚。原来商朝的统治阶级是十分迷信鬼神的。他们在祭祀、打猎、出征的时候,都要用龟甲和兽骨来占卜一下,是吉利或是不吉利。占卜之后,就把当时发生的情况和占卜的结果用文字刻在龟甲、兽骨上。这种文字和现在的文字有很大的不同,后来就把它叫做“甲骨文”。现在我们使用的汉字就是从甲骨文演变过来的。
在殷墟发掘的遗物中,还发现大量的青铜器皿、兵器,种类很多,制作很精巧。有一个叫做“司母戊”的大方鼎,重量有八百七十五公斤,高一百三十多厘米,大鼎上还刻着富丽堂皇的花纹。这样大的青铜器,说明在殷商时期,冶铜的技术和艺术水平都是很高的。但是也可以想象得出,像这样巨大的精美的大鼎,不知道渗透着多少奴隶的血汗哩!
考古工作者还在殷墟发掘了殷商奴隶主的墓穴。在安阳武官村一座商王大墓中,除了大量的珍珠宝玉等奢侈的陪葬品之外,还有许多奴隶被活活杀死殉葬。在大墓旁边的墓道里,一面堆着许多无头尸骨,一面排列着许多头颅。据甲骨片上的文字记载,他们祭祀祖先,也大批屠杀奴隶做供品,最多的竟达到二千六百多个。这是当年奴隶主残酷迫害奴隶的罪证。
从殷墟出土的甲骨文中,我们对殷商时期的社会情况有了比较确凿的考证。所以说,我国最早有文字记载的历史,是从商朝开始的。


不孕原因大全,找原因或自查,有这一篇就够了!
 怀孕容易吗? 怀孕神奇吗?很多孕妈在怀孕前都有这样的疑问。怀孕的每一环都和生理过程息息相关。因此,不孕的原因也多种多样,具体有哪些呢?
 大约有10-15%的夫妻会遇到这样的情况,同居、未采取避孕措施、有规律性生活半年以上,三个条件都满足却仍然未孕,在医学上诊断为不孕症。如果从无妊娠史来讲,诊断为原发性不孕。若曾经有过妊娠史、现在同居、未避孕、有规律性生活1年以上,仍未受孕,则诊断为继发性不孕症。
 妊娠的必要条件
 妊娠,即怀孕,这是一个复杂的生理过程。受孕必须是男女双方生育功能均正常,包括4大方面:
 1、卵巢可以产生正常的成熟卵子并顺利排出;
 2、有数量足够、活动能力正常的成熟精子可排出,到达宫颈口、进入宫腔、再进入输卵管内;
 3、精卵在输卵管相遇、受精、卵裂,形成胚胎;
 4、胚胎在输卵管的帮助下进入宫腔并在子宫内膜着床。
受到上述任何环境的影响均可能会导致不孕。根据受孕的机理和环节,不孕症的原因复杂多样,可为单种病因所致,亦可为多种因素所致。
 不孕的原因分类
 一宏观水平的不孕原因:
 1、输卵管盆腔因素:约30-45%,包括各种炎症导致输卵管上皮受损、破坏,令输卵管僵硬、粘连、闭塞,盆腔粘连导致输卵管远端闭锁,均影响输卵管的功能,导致不孕。
 在输卵管检查中,并无功能性检查,仅有通畅性检查,若输卵管粘膜受损、尽管未阻塞,影响了输卵管功能,亦会导致不孕。
 2、排卵障碍:约20-40%,主要包括多囊卵巢综合症(polycystic ovarian syndrome ,PCOS)、低促性腺激素性性腺功能低下、卵巢储备功能减退、早发性卵巢功能不全(POI):发生率约为1-2%、卵巢早衰(POF):发生率约1-3%、先天性性腺发育不良、高泌乳素血症、黄素化卵泡不破裂综合征。
 3、子宫内膜异位症:5-15%,导致不孕的机理较为复杂。如盆腔粘连、影响输卵管的功能;卵巢功能的改变,卵巢储备功能降低;影响子宫内膜接受性,降低胚胎着床率;前列腺素改变、免疫因素。
未完待续……


女性排卵不好有何表现 可以通过5方法促排卵
 正常育龄妇女每月都有一次排卵,排卵的时间通常在下次来月经前的两周左右。主宰排卵的主要器官是下丘脑、垂体、卵巢轴。在不孕患者中不排卵也是不孕原因之一,那么。不排卵的妇女或者卵子质量不好的妇女引起不孕的症状有哪些呢?爱宝来宝妹这就告诉你。
 少量阴道流血,有少数人在两次月经中间会有少量的阴道流血,比月经量少,此即排卵期出血,应进行治疗。排卵时觉得腰酸、下腹轻微疼痛,但出现这些感觉并不一定说明有排卵,因为不少疾病也可表现腰酸、腹痛,这种情况下的不孕症状是不一定的,只是可能会造成排卵少质量不好。乳房胀痛。排卵期雌激素和孕激素增高,容易引起乳房胀痛。腹腔镜,如排卵,可见到排卵斑、血体—黄体。
 对于这种情况,想怀孕的妈妈应该怎样治疗呢?
 1、通过饮食调理卵泡发育功能。
 多摄入黑豆食物,可以为促卵泡发育补充雌激素。姜茶对于保护子宫恢复卵巢正常功能非常有帮助。鱼汤对一些排卵障碍的朋友也会有很大帮助,而且没有任何的副作用。不要进食过度生冷,辛辣的食物,宜摄入营养比较全面的凉性食物,对于保护子宫和促进恢复具有比较好的帮助。
 2、加强黄体功能。需要加强黄体的功能,黄体功能不全的治疗原则主要是肾阴虚宜滋补肾阴。
 3、促排卵治疗。目前促排卵药物种类繁多,经常需要通过不同机理才能产生效果。而现在促排卵的药物比比较多,在用药的时候一定要依据专业医师的指导进行服药。
 4、要注意饮食,可乐等对不孕的影响虽然尚未有一致的结论,但一般建议不宜过量。除此之外,吸烟、饮酒,不论男女都会影响生育力,女性的不排卵同时在饮食上要注意避免摄入太多的高热量食物。
 5、食疗方法:促排卵汤(促排卵药)促进排卵,本促排卵汤组成成分为纯中药,无副作用,对促进女性排卵、继发性闭经、无排卵、排卵少、多囊卵巢综合症等有特殊的疗效。
 俄罗斯试管婴儿专家称,不管是哪种原因导致的排卵问题,都应当先去医院做全面的身体检查,确定好病因再对症下药,以上的治疗建议也需要在医生指导下进行,爱宝来衷心祝愿每个女性最后都能成功怀孕。


🍁泰国第三代试管婴儿是怎么筛选种子的?🍁
虽然试管婴儿技术可以帮助不孕不育家庭解决生育困扰,但相较于自然受孕,试管婴儿的过程是要复杂一些,需要将女性和男性身上取出的卵子精子进行结合体外受精,然后通过技术手段将胚胎移植到女性子宫内进行发育妊娠,而在胚胎移植前每个环节都需要人工干预。那么,对于决定试管成功与否的关键因素-胚胎质量如何进行把控呢?
☀试管婴儿是怎么筛选种子
对于精子质量较差的或者通过睾丸、附睾穿刺获得的精子,则需要医生的帮助,在显微镜下挑选出形态活力相对最好的通过“打针”的方法注入到卵子体内使其受精,成为名副其实的“拉郎配”。
🔍1、卵子选择看“颜值”
女性正常状态下每个月经周期只会排出一枚成熟卵子。为了提高每个周期受孕的机率,获取更多质优的卵子,一般医生会通过促排卵药物的调节,让女性一个月经周期多枚卵子同步成熟。卵子取出后,在光学显微镜下可以通过观察卵子形态、周围包裹的颗粒细胞情况对卵子质量有个初步评估。
🔍2、精子选择看“活力”。
医生还为精子们设置了“比赛场地”,通过精液密度梯度离心法或上游法对精子进行选择,活力强的、游的快的精子会被优选出来,与卵子放置在一起,最幸运的那条精子会穿过卵子外部的颗粒细胞和透明带与卵子结合形成受精卵。其他的精子就被卵子拒之门外了。
对于精子质量极差的或者通过睾丸、附睾穿刺获得的精子,则需要医生的帮助,在显微镜下挑选出形态活力相对最好的通过“打针”的方法注入到卵子体内使其受精,成为名副其实的“拉郎配”。
🔍3、胚胎选择看“评分”。
由于受精卵外部依然有颗粒细胞的包裹,要看清楚受精卵的受精情况,就要把颗粒细胞脱去,次日利用显微镜进行第一次原核期评分;
到第二天早晨,医生们会对发生分裂的胚胎进行第二次评分;
第三天早晨,根据细胞分裂情况第三次评分。结合三次评分的结果,那些受精正常、形态正常、发育速度正常的胚胎会被挑选出来并按照优、良、中、差排序,一般会选择质量最好的1-2个胚胎进行移植,其余的合格胚胎则冷冻保存起来以备后用。差的胚胎被淘汰出局。
☀恒健海外☀提示:虽然经过了层层选拔,被移植入子宫中继续生长的这些胚胎只能算大概合格,其合格率与自然受孕时类似,做试管婴儿的女性怀孕后也存在胚胎停育、自然流产的风险。因此,依然需要严格按照围产保健的要求定期检查。


公安知识
1.【答案】B。解析:“四个自信”包括:理论自信、道路自信、制度自信和文化自 信。不包含经济自信。故本题答案为 B。
2.【答案】A。解析:总体国家安全观,是以人民安全为宗旨,以政治安全为根本, 以经济安全为基础,以军事、文化、社会安全为保障,以促进国际安全为依托。故本题 答案为 A。
3.【答案】C。解析:题干强调的是“科学立法、严格执法、公正司法、全民守法”, 在社会主义法治理念中,这属于“法治工作的基本格局”中的内容,其中,A 项的“贯 彻落实总体国家安全观,加快国家安全法治建设,构建国家安全法律制度体系”属于“完 善中国特色社会主义法律体系,加强宪法实施”中的内容,即体现“科学立法”。B 项 的“建立领导干部干预司法活动、插手具体案件处理的记录、通报和责任追究制度”属 于“保证公正司法,提高司法公信力”的内容,体现“公正司法”。D 项的“把法治教 育纳入国民教育体系,从青少年抓起,在中小学校中设立法律知识课程”属于“增强全 民法制观念,推进法治社会建设”,体现全民守法。C 项的“推进法治队伍正规化、专 业化、职业化建设,提高职业素养和专业水平”属于“加强法治工作队伍建设”中的内 容,这一部分属于“法治工作的重要保障”,而不属于“法治工作的基本格局”。故 C 项错误。故本题答案为 C。
4.【答案】B。解析:根据《公安机关人民警察纪律条令》第二十二条,有下列行为 之一的,给予警告或者记过处分;情节较重的,给予记大过或者降级处分;情节严重的, 给予撤职或者开除处分:(一)违反警车管理使用规定或者违反规定使用警灯、警报器 的。故本题答案为 B。
5.【答案】A。解析:选项 A 不符合执法为民的基本要求。执法为民,要求把广大 人民群众的重要关切转化为执法工作的具体目标,把广大人民群众的满意度作为评判执 法工作的主要标准。因此,这里说"唯一标准"是错误的。另外,作为答题技巧,注意“唯 一”二字,过于绝对。选项 B 符合执法为民的基本要求。执法为民,要在不损害实质性 法律利益和不违反法定程序的前提下,尽可能为人民群众行使权利和履行义务提供各种 便利,不断改革和完善各种执法程序和执法手续,科学、合理地设置执法流程,减少当 事人的成本和诉累。某市法院的做法,减少了当事人的成本和诉累,切实做到便民利民。选项 C 符合执法为民的基本要求。某市政府出台市政管理检查行为规范倡导文明


宝宝吃奶越多,妈妈泌乳越多,这是奶水充足和宝宝因此得到满足的关键。母乳的分泌几乎是源源不断的。宝宝吃奶越频繁,母乳分泌就越多。妈妈的身体通过宝宝频繁吃奶及有效吸吮获得信号,以分泌出宝宝需要的等量母乳。
早吃奶、常吃奶是母乳喂养有个良好开端的最重要因素之一。宝宝出生后,允许经常并不受时间限制地给宝宝喂奶的母亲和必须严格按照时间表喂奶
的母亲相比,前者可能会更早拥有充足的奶水。
通常,新生儿两小时吃奶一次,或每天至少吃八至十二次奶。频繁吃奶不仅仅让新生儿获得营养,它还是美妙的安抚剂。它还有助于母亲尽早拥有充足的奶水。
从一开始就要尊重宝宝的兴趣,让他/她爱吃多久吃多久。有时妈妈们被告知:要想乳头不疼,新生儿第一周吃奶时间必须控制在五分钟之内。但是,下奶(或母乳开始溢出)可能就要花个两、三分钟,哺乳之初更是如此。如果将喂奶时间限制在五分钟之内,这就意味着喂奶还没真正开始就要结束了。宝宝吃奶时间足够长才能吃到后乳,即吃奶进行到一定阶段才泌出的富含脂肪、热量、呈米黄色的母乳。


植物神经功能紊乱,相信大家对于植物神经已经有了一定的了解,它的症状复杂多样,它可导致胃肠功能紊乱,如没有食欲,进食无味,腹胀,恶心,打嗝,烧心,胸闷气短,喜长叹气,喉部梗噎,咽喉不利,有的患者表现头痛,头昏,沉闷感,头部有紧缩感重压感,头晕麻木,两眼憋胀,干涩,视物模糊,面部四肢憋胀难受,脖子后背发紧发沉,周身发紧,四肢麻木,手脚心发热,周身皮肤发热,体温正常,全身阵热阵汗,或身上忽冷忽热,或全身有游走性疼痛,或有针刺样的疼痛,游走性异常感觉,月经不调,阳痿早泄等症状。
植物精神紊乱的病因有哪些呢?
1.遗传因素
如:精神分裂症、心境障碍、人格障碍、精神发育迟滞等。虽然在调查中可以认定上诉疾患在遗传方面有明显的趋向性,但在细胞遗传学和分子遗传学方面的研究至今没有一个结论性的结果
2.素质因素
所谓心理素质就是指人的神经系统的兴奋性和稳定性。临床上表现为不同人对不同事物的反应强度、速度、觉醒度和情绪指数。
3.性别因素
女性由于性腺的内分泌和某些生理过程等特点会引起情绪不稳、冲动、焦虑等临床表现。男性多受酒精和烟草的影响,体内血睾丸酮水平的降低会诱发男性的抑郁症的发生。
4.生物因素
如脑部的感染、肿瘤、外伤、出血、中毒、变性、营养代谢和精神活性物质等器质性病变,均可直接或间接地损害人脑的正常功能和结构。
5.年龄因素
进入青春期的青少年由于内分泌系统特别是性腺不断的发育成熟,会出现植物神经系统的不稳定性,表现有异常的情绪波动,对外界应激因素的影响极为敏感。在生活中常常会出现如强迫症、癔症、心境障碍和精神分裂症等疾病。
6.社会因素
在经济高速发展的同时,竞争激烈,失业、下岗,个人收入悬殊,社会存在着某些不良现象等都会使人们的精神紧张。长期的精神心理创伤,如家庭纠纷、婚姻不幸、失恋、邻里关系紧张,工作压力大,同事及上下级关系的不协调,也会使人们的精神过于紧张、心理负荷过重而出现神经衰弱、植物神经功能失调。


藏南地区历来属于我国,而我国和印度接壤,有着两千多公里的边境线,但是两国一直未正式划界,只有一条传统的习惯线。历史上中印两国一直按照传统的习惯线各自生活,相安无事,直到印度变为英国的殖民地之后,1888年英国开始越过传统的界线,占领了我国的亚东。
1903年英军入侵西藏岗巴宗,施压西藏召开了西姆拉会议。
因为当时南方正在北伐袁世凯,所以袁世凯急于寻求英国人的帮助,而英国人又背着中方,暗中将藏南划给了英属印度。因为当时的会议是由英印政府外务大臣麦克马洪主持,所以这条线,后来又被称为臭名昭著的“麦克马洪线”。
因为当时国内军阀混战,国力衰弱,从此中印实际控制的边界被向北无端移动了六十英里。但是袁世凯和南京民国政府都拒绝承认“西姆拉条约”和“麦克马洪线”。
1948年印度趁我国战乱无暇顾及边疆,便派军队进入门隅地区,1951年又占领了达旺,1954年印度成立了伪“东北边境特区”,并修改了地图,将“麦克马洪线”由“未定边界”第一次改为“已定边界”。 到1960年印度已经完全控制了麦线以南的地区。
1962年印度利用当时我国和美苏关系紧张之际,甚至将哨所建在了我国边防军的后面。10月17日印度率先进行了炮火攻击,后来又开始全面进攻。印度没想到,至11月5日我国终于忍无可忍,向印军发动猛攻,收复了传统习惯线以北的领土,印度向美国求援,希望得到援助。我国因为当时西藏基础设施差,喜马拉雅山脉到了冬季大雪会封山,并且持续时间很长,在当时无法提供持续的后勤补给等等原因,并出于主动缓解中印局势,选择了主动后撤至麦克马洪线以北。
1964年印度重新占领藏南地区,1987年印度宣称建立“阿鲁纳恰尔邦”,并大量移民。我国多次严正声明不承认非法的“麦线”和“阿邦”。
2003年中印两国确立了解决边界问题的三步走战略:先确立解决边界问题的指导原则,再确立落实指导原则的框架协定,最后在地面上划界立桩。
目前我国在林芝市米林县派镇至墨脱县修建了一条全新的公路——派墨公路,这条公路的修通使两地的行程时间缩短了八小时。而墨脱县是我国两千一百多个行政县中最后一个通公路的县,可见所处的位置有多险要。而墨脱县是雅鲁藏布江流入印度阿萨姆平原前,流经我国境内的最后一个县,并且部分区域位于藏南。地理位置非常重要,这条公路的建成极大的改善了这个地区的后勤保障,推动了地区经济发展,也为墨脱人提供了交通便利。


由于痔疮和直肠癌的发病部位相似,二者最常见的症状都为便血,容易混淆。因此当有些症状交叉或不典型时,就有可能局限于痔疮的治疗,没有进行全面检查,从而延误直肠癌的诊断,错过最佳治疗时机。

据相关数据,大约80%的直肠癌首次出现便血症状,会被误诊为或者误认为是痔疮。

如何区别直肠癌与痔疮呢?
1. 大便带血症状有区别:
痔疮表现为滴血,而且是便后出血;而直肠肿瘤出血则是大便表面有血迹;两者出血量也大有不同,痔疮几乎每次排便困难时都可能产生,而直肠癌出血量不多,不一定每次都有。

2. 排便习惯不一样:
痔疮不会引起排便困难,即使是痔核脱出,也只表现为短期的排便疼痛,水肿及炎症消退后可恢复正常。
直肠癌患者早期即可出现排便困难,伴有腹部膨胀,阵发性腹痛。症状一旦出现,不会自行缓解。

3. 排便感受完全不同:
肛门直肠坠痛主要是外痔的症状。肛门及肛周肌肤出血瘙痒症状。肠癌患者因肠道梗阻会腹胀、腹痛,其中腹痛的发生率较腹胀的发生率高。

4. 全身症状来鉴别:
一般痔疮很少有全身症状,只是局部症状,除非形成感染肛周脓肿。肠癌患者随病程进展,病人可出现慢性消耗性症状,如贫血、消瘦、乏力及发热。

5. 肛门指检的区别:
手指触到的是一些凸起的小粒则为痔疮;如果触到肠内有菜花状的硬块,或边缘隆起、中央凹陷的溃疡。

出现便血,如何检查?
1、肛门指诊,2、结肠镜,3、CT。

最后总结:
如果发现暗红色便血、脓血便,大便习惯改变(便意频繁、大便变细等)或伴有腹痛、消瘦、乏力。
出现以上症状应及时到医院就诊,避免误以为痔疮、慢性痢疾、慢性肠炎等疾病,延误诊断和治疗。


雅思机经学习指南,先要了解机经是干嘛的哦
还有使用机经的正确方法,别糊糊涂涂就浪费时间在机经上!
一定要好好看完!
1) 认识机经号: 年份月份日期或题目编号
2) 由于雅思听力出现“旧题”的频率颇高,因此听力机经被广大“烤鸭”们奉为雅思听力之圣经,素有“机经要么不背,要背就背到血液里”的誓言。
3) 但是,许多学生刚开始听到机经的名称与功能后确实非常激动,立马买回机经,往往有85%~90%的学生都会很不好意思地告诉你背不下去了。
4) 第一阶段:通览机经、把握重点
时间:四周(28天)
方法:
5) 在最开始的这个阶段,学生应保持耐心与毅力,天天抽出固定时间,如同阅读小说一样,通览机经,理解场景,熟读下划线答案,并把自己不会拼写的答案单词用红笔圈出。在这些下划线答案中,学生尤其要注意的是填空、短句选择(选项为单词或词组)这两种雅思听力主打题型的单词;而对于长句选择(选项是句子)、地图、标签、配对题的答案则可概览,留待第三阶段突破(见后文)。以目前190页的最新听力机经(3G 2008年B2版)为计,学生每天的阅读量则为7页,用时应在30~45分钟/天。
6) 在通览的过程中,建议学生要把握的重点是:
7) 注重机经交集点
8) 所谓“机经交集点”是指同类场景中重复出现的单词与说话套路。
举个例子,如果你发现机经里有10个版本都考了租房场景,考的内容虽然不同,
但是都考到deposit(租金),landlord(房东)等相同的词汇;
许多生活咨询类场景中只要提到付费方式不外乎by cash(现金支付), by cheque(支票支付), by card(刷卡支付)三种;
而提到international student(留学生)的学习生活时总会说他们不适应local(当地)的种种情况等等,上述皆为“机经交集点”,下次如再考到相同的场景,哪怕内容是全新的,但这些单词和说话套路还是极有可能考到。把握好机经中高频出现的场景单词与说话套路,考生方能以不变应万变。
9) 归类常考知识点
未完待续~


今天来说说什么是A-level,想去英国的必读
这个系列搁置了很多天了,今天继续这个话题
上次我们说了[微笑R]AP,大家可以翻过去看一下那篇笔记,ap比较实战型的,刷题的地方也不少,在美国和北美国家基本上都认可。那我们说一说a-level吧!
✨什么是a-level?
A-Level它全称是:英国普通中等教育证书高级水平课程,类似于英国学生大学入学考试课。等同于国内统考,日本的大学受验。证书几乎是英国🇬🇧所有以英语授课的大学招收新生入学的标准听着真的高大上。这个课程呢,它的教学大纲、课程设置,考试分别由英国四个主要考试局设计并组织,在全球范围内都是有很高权威性。
A-level科目,就一个字!【宽】,它的课程设置内容涵盖100个各类科目(听着就想抽死自己[笑哭R])但是它允许学生选择自己优势科目学习及考试,设计非常人性化,给每个孩子自己空间。
A-Level学制为两年,第一年:选择自己擅长的3-4门课(注意⚠最少)➡考试➡拿到AS证书。第二年:选择3门课(AS水准)➡继续学习➡通过考试➡拿到A-level证书。
✨考试时间?
每年5-6月、10-11月会全球统考(抱歉我又接觉得这个词好高大上啊)全球统一组织,成绩分别在8月和次年2月揭晓。如果某门课的成绩不理想,可重考,最终成绩以最好的一次为准。(这太人性化了吧啊哈哈哈哈)
✨那么a-level 什么水平呢?
总体而言在IB,AP和A-level中,A-level算难度系数比较低的,为什么呢?我们来看一下!和ib要求综合性强,ap要求技术性强不同。a-level只需要学习三到四科自己感兴趣和就读大学对口的课程,同时也不强制要求参加很多课外活动等,但单科难度并不低。A-Level课程适合学习成绩中等以上具有一定英语基础的学生。
✨那么学习A-level 有什么优势?
第一不用问了,英国认啊,包括牛津,帝国理工,伦敦大学这样的学校也是认可的。通常这些大学不招收预科生,但是会招收A-level的学生。会有更多的机会进入英国🇬🇧高等学府就读。听起来实在是太诱人了有么有啊?![色色R]
所以在选择课程的时候,家长尽量不要想着怎么去走捷径。我还是那句话,知子莫若父,还是要先了解一下自己的孩子的性格,理想,家长用什么样的模式去培养。这种模式是不是适合自己的孩子,而不是为了将来进一个好学校为终点,从而想走捷径。学校不是终点,请牢记这句话!
那么我们下次再见吧!可以留言给我,看到我会回复。


害羞是人类特有的性格特质,既可与生俱来,又可受后天影响所致。个别宝宝可能未曾表现过明显的害羞和内向,但也有不少宝宝害羞时会选择退缩和封闭自己。
长此以往,其他小伙伴会以为宝宝不好相处,导致社交活动和人际关系出现问题,从而使自己无法融入团体生活,变得更加害羞和内向。
如果宝宝表现得过于害羞或内向,家长绝不能对此视若无睹,或认为随着时间推移,宝宝自己就能调节好心态,而是应该更加积极地帮助宝宝克服害羞。那么,家长究竟应该怎样帮助宝宝勇敢地迈出“第一步”呢?你可以从如下几方面做些尝试:
1.了解个性,支持接纳
首先要了解自己宝宝的个性,如果害羞是宝宝个性使然,不必大惊小怪也不必操之过急,应该在宝宝需要支持和宽容时,给予额外的关爱和谅解。
2.鼓励改变,避免逼迫
接纳宝宝并不意味着放纵和姑息,但试图改变也不要逼迫宝宝,而是应该鼓励他做出突破的尝试,并在宝宝遭遇尴尬或阻碍时鼓励他更进一步;只要宝宝稍有改善,家长都应该及时给予表扬和赞美,以激励宝宝的独立自主和勇气。
3.事先演练,事后总结
家长可在家中多和宝宝进行人际沟通的练习,这能使宝宝在进行实践时更加从容淡定,也能激发宝宝应对临场变化的心理素质;如果在实际交流中遭遇了一些尴尬或挫折,记得要在事后进行总结和提出改善的建议。
4.保护自尊,建立自信
愉快的经验通常能帮宝宝建立起强大的自信心,宝宝在交往活动中获得的积极信息越多,他的自信心就越充分,对继续进行社交的意愿就越强烈,技巧自然也会越娴熟,家长要注重尊重宝宝的自主性,提升他的自信心。
帮助宝宝改善害羞或内向的个性并非一朝一夕就能实现,所以家长要摆正心态,不可操之过急,以免造成宝宝更严重的心理负担,变得更加害羞、内向。


⭐很久之前给大家介绍了独具地方色彩的江西剪纸,今天我们为大家更加系统地介绍中国的剪纸艺术~

剪纸介绍🇨🇳
剪纸,又叫刻纸,🥳是一种镂空艺术,是中国汉族古老⭐的民间艺术之一。其在视觉上给人以透空的感觉和艺术享受。剪纸的载体可以是纸张🧾、金银箔🌟、树皮🎋、树叶🍃、布、皮革等。
1.2006年5月,♥剪纸艺术遗产经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
2.2009年,♥中国剪纸项目入选“人类非物质文化遗产代表作名录”。

剪纸在中国是历史悠久,并且流传很广的一种民间艺术形式。这种民俗艺术的产生和流传与中国的节日风俗有着密切关系,逢年过节🎉🎉,人们把美丽鲜艳的剪纸贴在雪白的墙上或明亮的玻璃窗上、门上、灯笼🏮上等,节日的气氛便被渲染得非常浓郁喜庆。🏮🏮

剪纸种类🌟🌟🌟
剪纸的内容很多,寓意很广,如娃娃、葫芦、莲花等图案象征多子多福;家禽家畜和瓜果鱼虫等与生活息息相关,也是剪纸表现的重要内容。

凤凰剪纸 🪶🪶·
凤凰代表着吉祥与和平,凤凰拥有着人们赋予的神圣、崇高的内涵,所以凤凰的形象深受人们的喜爱。在传统的民间剪纸图案中,如果出现了凤凰的形象,则寓意着喜庆♥与幸福。
▼· 龙剪纸 ·🐲🐲
龙作为中华民族的精神图腾,从古至今就受到人们的崇拜和尊敬,因此其形象也成为剪纸制作的重要素材
制作过程:🥳🥳🥳
1.起稿⭐2.剪刻⭐3.揭离⭐4.粘贴⭐
5.成品修改⭐6.复制-熏样-晒样⭐

👉剪纸的意义
民间剪纸善于把多种物象组合在一起,并产生出理想中的美好💕结果。无论用一个或多个形象组合,皆是“以象寓意”“以意构象”✍来造型,而不是根据客观的自然形态来造型,同时,又善于用比兴的手法🖖创造出来多种🏮吉祥物,把约定成俗的形象组合起来表达自己的心理。追求吉祥的喻意成为意象组合的最终目的之一。地域的封闭和文化📖的局限,以及自然灾害等逆境的侵扰,激发了👩🏫人们对美满幸福生活的渴求。人们祈求丰衣足食🍚、人丁兴旺、健康长寿、🙏万事如意,这种朴素的愿望,便借托剪纸传达出来。


公考面试湘姨有话说•四,综合分析概述题型
第一节综合分析题
一、综合分析题概念
结构化面试中,综合分析题是比较难的一种题型,也是考核考生素质比
较全面的题型,一直是国家及地方公务员面试必考的题型。
对事物能从宏观方面进行总体考虑:对事物能从微观方面对其各个组成部分予以考虑:能注意整
体和部分之间的相互关系及各部分之间的有机协调组合。
第二节综合分析题分类
一、社会现象类试题
社会现象类主要涵盖了政治、经济、文化、社会民生、生态等各个领域的时
事热点,其中以社会民生热点出题最为频繁。
二、政策理解类试题
政策理解类试题考核的重点是考生对政府政策的理解,从而判断考生对
热点的把握程度以及政策理论水平的高低。
三、名言俗语类试题
名言俗语类主要以观点形式出现,包括古代现代名言警句、领导人语录、
社会普遍看法、焦点人物焦点言论等。
四、故事理解类试题
故事理解类试题主要以富有哲理寓意的小故事为主体。在面试试题中,哲
理故事一般包括寓言故事、神话故事、民间故事、社会故事等。
第三节综合分析题复习方略
综合分析题历来都是考生备考面试过程中的重中之重。
一个中心
广大考生在作答综合分析题时,应树立“以公务员为中心”的理念,这一理
念体现如下
(一)公务员意识思考
考生在作答综合分析题时,应该站在公务员的角度思考问题,将自己置身
于公务员的日常工作当中,设想如果自己已经成为一名公务员会如何应答。
(二)公务员语言答题
考生在作答综合分析题时,不妨使用公务员的规范语言,用公务员的规范
语言可以拉近考生与考官的心理距离。但这种公务员语言不是所谓的假大空、
套话废话,而是真正地站在公务员工作角度,从公务员本身的需求着眼,并且
符合党内和政府的相关文件政策。
在解答综合分析题中,我们常用的主要有两种分析方法:
(一)因果分析法
因果分析法是哲学中的重要方法论。原因,指先于某一现象,并产生某现象的现象;结果,指的是原因发生作用的后果。
标准类别
(二)维度分析法
三、三大思维
综合分析题对逻辑思维的要求特别高,广大考生也对此犯愁。坚持好政治思维、辩证思维、发散思维能有效地应对综合分析题
篇幅有限,内容都在图上,好久没闲下来,搞笔记


本章主要分三个板块,
民事法律行为,代理和诉讼时效。

民事法律行为需要掌握:
1.分类:民事法律行为可以根据不同要素划分为哪几类。
2.意思表示:民事法律行为成立的核心要素,掌握它的类别匹配的行为生效时点,和意思表示的具体外在表现形式。
3.有效要件:分为实质要件和形式要件,主要是掌握实质要件,根据民事法律行为的概念出发去记忆,一个是人要ok,一个是意思表示要ok。再来就是不违法,不违公序良俗。
4.效力:分为有效,无效,可撤销,效力待定。这个出题挺多,需要重点掌握。
有效的满足条件就是上一个实质要件不能出问题,
无效就是上一个实质要件有一个不满足就无效。
可撤销就是人没问题但是意思表示有点瑕疵,比如说重大误解,胁迫等。要注意意思表示一定只能是有点瑕疵,也就是说两个成年人还是想自愿达成某种合法的意愿的,只是有一方可能脑袋进水没捋得清。如果意思表示是完全不符合要求,比如说虚假,恶意串通就是无效而非可撤销。
效力待定:是人有瑕疵,比如说限人的一些和年龄不符的行为,比如自己代理,双方代理,就是这个人你的行为或者权利没到那个位置。那行为就需要被追认,同时也赋予相对人来催告。
注意区分:
无效是自始无效,
可撤销是订立有效,期限内不主动撤销就直接成立了,撤销就自始无效。
效力待定是一开始就效力不明,等待主动追认,追认就有效,否则就自动无效。
5.特殊约定:
附条件:条件不确定。比如说明天是不是下雨。
附期限:期限确定。比如说未来你会挂掉。
这类题找到套路真的好做,不要看题目给你的是条件还是期限,而是看约定到底确定还是不确定去判断附期限和附条件。
比如一年后如果张三挂掉就解约。和张三挂掉就解约。这两个就不一样呢。一年后张三不一定挂呀,所以是附条件,但张三一定会挂呀,就成了附期限。

代理主要掌握
1.区分和行纪,传达,委托的区别。
代理是以被代理人名义的涉及三方当事人并且代理人可以独立进行意思表示的法律行为。
2.区分狭义无权代理和表见代理。
狭义无权代理是可撤销。表见代理是有效。
3.区分无权代理和滥用代理权。
无权代理是压根没有代理权了,滥用代理权是有但用的不对。

诉讼时效主要是去区分和除斥期间的区别。
诉讼时效是有中止中断的可变期间,法官不会主动审查,
除斥期间是不变期间,


🌈提高宝宝专注力 认清玩耍时的4种状态
专注力,对宝宝以后的学习至关重要。但家长发现,宝宝对很多东西,都是玩一玩就丢到一边,很难坐下来安安静静地玩上二十分钟。
👉因为我们对孩子的专注力水平期待太高,通常,宝宝只要能专注和自己年龄相同的分钟数,就已经是非常正常❗就连我们大人,连续专注15分钟,大脑就要开始走神了呢。
👉因为我们没有控制好游戏的难度,让宝宝觉得好挫败、没意思,很容易就放弃挑战。当宝宝操作失败时,家长一定仔细观察宝宝的操作细节,是单手操作,还是双手合作,帮助宝宝调整获得成功体验。
💁爸爸妈妈应该认清宝宝的玩耍的4种状态——好奇、沉浸、游离、厌恶,今天我们重点说前两种,下期说后两者。
🌸好奇🌸
是指宝宝能专注地被大人的示范吸引,对大人的引导有积极的反馈。
🌸沉浸🌸
是指宝宝反复做类似的操作,并能从中获得快乐,通常不理睬大人的呼唤或者干扰。
沉浸是宝宝获得“机能性快感”的渠道:不停啃东西获得牙齿让物体变形的快感;不停丢东西获得东西落地滚动的视听快感……
划重点👏这种状态其实跟培养专注力是没有关系的,因为沉浸是“无意注意”,而专注是需要有意识地控制自己的注意力的。
✅玩具一个一个地给,玩法可以重复多次,让快乐充分吸收,直到宝宝完全掌握,再开始引导TA接触新事物也不迟。但是,也不用害怕打断宝宝的沉浸状态。
⚠有些家长的“过度陪伴”时长干扰宝宝玩耍。比如,宝宝在纸上随意涂鸦,家长就会跳出来“这个应该这样画”、“给它涂蓝色”、“你画的这是什么简直四不像”。。。
还有些家长时刻想抓教育,比如宝宝在游乐场很开心地坐旋转木马,家长会猛地拉他转头,“宝宝你看这个木马,英文名是horse”。。。
还有关心宝宝身体健康的家长,当宝宝独自埋头钻研玩具,或者和小伙伴追逐打闹时,突然想起孩子没喝水,端杯水就过去了,“来,喝点水再玩”。。。这些行为都是在破坏孩子的注意力!
🌸游离🌸
是指宝宝跟大人互动的时候还可以,但是一旦正式操作,往往只能尝试一次,或者拿起教具就放弃,转而用一些随意的动作取乐,比如丢东西、躲猫猫、跑来跑去等等。
宝宝在”游离“状态时,对家长互动的配合度很低,家长往往会觉得,是不是孩子的专注力有问题呀?或者是不是很笨啊?
下期点点橙为你解答根治宝宝玩耍时容易游离的方法。关注+收藏+点赞,欢迎妈妈们私信你的困惑,或者交流育儿心得体会,我是用玩具轻松在家做早教&帮助0-4岁家长减负的点点橙


开学第一课 安全带回家
1
步行上学要注意啥?
五要:行人要走人行横道;走路时要集中精力;过马路要遵守信号灯;要走过街设施;要认识交通标志。
五不要:不要在道路上踢足球、玩滑板;不要嬉戏打闹;不要翻越护栏;不要随意横过马路;不要扒车、追车、抛物击车等。
孩子天生好动,对车速和车距的判断能力又较弱,所以,如果家长和孩子一起过马路,要牵着孩子的手,注意观察路况,防止发生意外。另外,家长应了解社区及周边道路情况,避免孩子在路边玩耍。
2
乘车上学要注意啥?
五要:乘坐公交车、校车时,要站在规定等候区内等候;车辆停稳后要有秩序排队上车。乘坐公共汽车时,如果没有座位,要双手握紧扶手,侧向站立,双脚自然分开。乘坐汽车时,要系好安全带;下车时要注意观察,留意两边车辆,车辆停稳后尽量从右侧下车。
五不要:乘车时,不要随意玩耍;不要将头、手或身体其他部分伸出窗外;不要乘坐超员、无牌无证、报废或存在其他安全隐患的车辆;儿童不要坐在副驾驶位置;下车时,切不可从车头前横穿马路。


抑郁症的前兆会表现为,患者对任何事情都丧失情绪,而且无缘无故的懒惰,什么都不想做。心情大多处于焦虑、忧郁和消极的状态,这样也会影响到正常的睡眠。而饮食上不是暴饮暴食,就是绝食,且思维行动也异于常人。
现在随着工作压力的增多,很多人都没有时间去休闲和消遣,使精神压力越来越大也无法释放,慢慢的就会发展为情绪长期焦虑,最后就会导致抑郁症的发生。而抑郁症虽然比较常见,但是严重的时候会有强烈的自杀情节,会直接威胁到生命安全。那抑郁症的表现前兆有哪些呢?
1、对任何事缺乏兴趣
抑郁症患者最明显的表现就是,对任何人或者事物都失去了兴趣,对一切都没有足够的热情。有些患者还会想把自己与世界隔绝,而且会无缘无故的懒惰,不想做任何事情。所以一旦有这些表现征兆,就要警惕是否是抑郁症的前兆了。
2、心情大多时间忧虑
抑郁症患者是无法自己调整和控制抑郁情绪的,所以这类患者日常大部分情绪都非常焦虑,同时对未来的设想都很不乐观,有点杞人忧天的感觉。如果同时有这些症状,那么也很有抑郁症的倾向。
3、睡眠状态不佳
正因为抑郁症会表现为情绪长期焦虑,所以患者可以整天胡思乱想,把一件事可以想得乱七八糟。这样就会导致夜晚睡眠质量变得很差,很多抑郁症患者长期失眠,或者是睡眠很浅,稍微响动都会惊醒。
4、饮食习惯极端
抑郁症比较明显的会表现为兴趣丧失,所以也会对一切食物没有兴趣和欲望。这时候抑郁症患者就会出现两个极端的状态,一种是什么都没胃口,想绝食;还有一种就是,看什么吃什么,暴饮暴食。
5、行为和思考异于常人
抑郁症患者的行为举止会和常人不同,同时思维方式和切入点也不一样,精神世界非常混乱。这就会导致抑郁症患者,长期想封闭自己,认为和其他人融不到一起,也会有思维缓慢、寡言少语等等症状出现。


今天安利这套书,是我专门为两岁的然然买的歪歪兔行为习惯系列。然然马上就要去幼儿园了,有些行为习惯一定要在去幼儿园之前养成,最近我一直在给她讲这套书,效果很不错,值得购买!
这套书一共十本,包含了孩子十个0-3岁重要的行为习惯,通过妈妈给宝宝讲故事,和宝宝一起玩翻页游戏,培养孩子的生活能力,为孩子去幼儿园打好基础。
1.我爱洗头发 描写歪歪兔和朋友们洗头的过程,在这中间穿插可爱的互动游戏,让宝宝主动参与,消除宝宝们对洗头发的恐惧。
2.一起玩吧 主要是歪歪兔和朋友们一起玩耍的场景,让宝宝学会和小朋友交流,学会加入小朋友的游戏,体会集体玩耍的乐趣培养分享能力。
3.一次只要一个 描写歪歪兔逛超市的场景,用重复的语言反复强调一次只要一个这个概念,让宝宝们知道去买东西,一次只能要一个,在不知不觉中培养孩子的自我控制能力。
4.天黑了,睡觉啦 展示的是歪歪兔睡觉前的一系列活动,收拾玩具-刷牙-洗脸-洗脚-换睡衣-脱鞋-盖被子,通过翻翻猜猜的游戏,让宝宝们跟着歪歪兔学,养成睡前好习惯。
5.我的事情我来做 用歪歪兔起床后的一系列活动,妈妈来帮忙,歪歪兔要求自己的事情自己做。培养宝宝自理能力
6.我自己走路 通过生活中最常见的妈妈抱抱这个场景,用威威龙自己走路这个榜样的力量,让宝宝们知道长大了应该自己走,不用妈妈抱,培养孩子的独立性。
7.我自己吃饭 描写了歪歪兔和朋友们吃饭的场景,前面通过重复的语言强调长大了,要自己吃饭。后面展示了吃饭时应该有的好习惯。让宝宝们学会自己吃饭。
8.摔倒了,我自己站起来 歪歪兔摔倒了,乖乖羊帮她站起来,威威龙摔倒了,大家扶不动怎么办?威威龙自己站起来,好棒。歪歪兔又摔倒了,也要像威威龙一样自己站起来。
9.这样不可以 展示了一系列生活中的危险场景,让宝宝们知道这样做危险,要请大人帮忙,树立孩子的安全规则。
10.玩具不玩送回家 歪歪兔在家听到了哭声?谁哭了?原来是玩具哭了,他们因为回不了家哭了,歪歪兔帮助玩具回家,让孩子们知道自己玩完的玩具也要送回家,培养孩子的秩序感和条理性。


多汗症是指局部或全身皮肤出汗量异常增多的现象。真正全身性多汗症少见,即使是全身性疾病所致的多汗症也主要发生在某些部位。全身性多汗症主要是由其他疾病引起的广泛性多汗。局部性多汗症常初发于儿童或青少年,往往有家族史。
多汗症属于一种慢性的神经类系统疾病,中医认为多汗症是脏腑功能失调的表现,可分为肝胆火旺、肝气郁结、痰湿困阻、气滞血淤、气血不足、脾胃虚弱、肾精亏虚、肺气不足、营卫不和、阴阳失调、腠理不固、湿热内盛等体质病因,以及像紧张、兴奋、压力、抽烟喝酒、环境温度、辛辣刺激食物也是引起多汗的因素。
西医认为原发性多汗症由于交感神经异常兴奋导致乙酰胆碱分泌过多引起,有遗传的可能;而继发性多汗症则是由某些疾病引起(像甲状腺功能亢进、内分泌失调、精神疾病、糖尿病、高血压等),都有可能造成异常多汗的情况出现。多汗症是一种身体部位汗腺过度分泌汗液所致疾病,多无明显器质性病因。出汗部位以头面部、手掌、足底及腋窝最为常见,会阴部少见,身体其他部位则更为罕见。根据发病部位分为手汗症、头汗症、腋汗症等。中医认为,汗血同源,汗也是有水谷之精微变化而来,故而妄汗,久久大汗不止,对于身体也是有很大的伤害的。然而一个人持续不出汗,内热没法随汗液排出,也会造成一定的麻烦。历来中医对''汗''都很重视,二千年前的《内经》中记载“五藏化液”,心为汗,汗为心之液,汗血同源。选择中医很大程度上能更好的的调理身体的各个方面,各个机能之间的配合。少吃辛辣食物,戒烟戒酒,加强锻炼,在服用中药期间也是必须要注意的事项。
所以北京慈一堂中医大夫在治疗多汗症疾病上,遵循着“健脾胃、护肝肾、调和营卫,补益气血、疏肝解郁、化湿和营、宣肺敛津、益气固表。”的中医诊治原理,针对性的调配药材,做到因人施治、一人一方。以《解郁止汗汤》为经验疗法随症加减,从而帮助多汗症病人摆脱多汗症的困扰。


💬【法规索引】
1、《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第十一条:法人或者非法人组织在本单位内部通过借款形式向职工筹集资金,用于本单位生产、经营,且不存在民法典第一百四十四条、第一百四十六条、第一百五十三条、第一百五十四条以及本规定第十三条规定的情形,当事人主张民间借贷合同有效的,人民法院应予支持。
2、《关于办理非法集资刑事案件适用法律若干问题的意见》三、关于“社会公众”的认定问题下列情形不属于《最高人民法院关于审理非法集资刑事案件具体应用法律若干问题的解释》第一条第二款规定的“针对特定对象吸收资金”的行为,应当认定为向社会公众吸收资金:
(一)在向亲友或者单位内部人员吸收资金的过程中,明知亲友或者单位内部人员向不特定对象吸收资金而予以放任的;
(二)以吸收资金为目的,将社会人员吸收为单位内部人员,并向其吸收资金的。
💬一、单位内部
1、既向单位内部职工集资又向社会公众集资的,不应认定为合法集资。
2、“单位内部”应限定为单位内部的职工,如果出现“名义出资人”与“实际出资人”不符的情形,即表面上“出资人”都是单位内部职工,但由于某种原因(如单位给职工施加压力或职工的亲友见有利可图主动要求参与等)导致大量资金来源于非单位职工,如果单位主观明知,则该种集资行为具有一定违法性。
3、将社会人员吸收为公司工作人员,继而向他们吸收资金,不属于单位内部集资。实践中,一是通过公开招聘,在聘用同时即表明了向应聘人员筹集资金的意思。二是先将社会人员聘为单位员工,之后再向其吸收资金。如以公司的名义与群众签订协议书,使其成为公司的“促销员”“业务员”后,再以公司名义向“促销员”“业务员”借款,开具借款借据再返款。除返还本金外,每月还以发工资和付借款利息的形式返利。
💬二、集资用于本单位自身的生产、经营
非出于单位自用目的的集资不属于单位内部集资。用于单位生产经营活动是认定单位内部集资合法的重要前提。取之于单位职工,用之于单位,是此类集资行为得以正当化、合理化的重要依据。一是单位和职工利益攸关;二是较社会集资其风险更具可控性。
本文摘编自《民间借贷案件审理中的企业拆借问题》,作者:王林清,张纯。
本文仅作交流使用,不构成任何法律意见,个案应具体问题具体分析,直接引用本文而产生的一切后果本人概不负责。
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(1)教师由知识的传授者转变为学生学习的引导者和学生发展的促进者
首先,教师再也不能以传授知识作为自己的主要职责和目的,而应该把激发学生学习的动机,指导学生的学习方法,组织管理和指导学生的学习过程,培养学生自主学习、合作学习的能力作为自己工作的主要目标。
其次,现代社会的发展要求教师不仅仅是向学生传播知识和社会规范,更要关注学生人格的健康成长与个性发展,真正成为学生发展的促进者。
(2)教师从课程的忠实执行者转变为课程的建设者和开发者
新课程要求教师具有强烈的课程意识和参与意识,改变以往学科本位的观念和被动实施课程的做法。教师要整体理解基础教育课程的结构系统,熟悉国家课程方案,理解国家课程、地方课程、校本课程的关系,理解课程实施中从“讲师课程”到“现实课程”的转变过程,正确认识教材在课程中的地位和功能,变过去习惯的“教教材”为“用教材教”,创造性地使用国家课程教材,积极进行国家课程地方化、校本化的实践探索。
(3)教师要从“教书匠”转变为教育教学的研究者和反思的实践者
新课程要求教师应该是一个研究者,在教学过程中以研究者的心态置身于教学情境中,以研究者的眼光审视和分析教学理论与教学实践中的各种问题,对出现的教学问题进行研究,总结经验,并形成规律性的认识。
(4)教师要从学校的教师转变为社区型的开放的教师
新课程特别强调学校与社区的互动,重视挖掘社区的教育资源。在这种情况下。教师的角色不能再仅仅局限于学校和课堂,教师不仅是学校的一员.而且是整个社区的一员,是整个社区教育、文化事业建设的共建者。
2.教师行为的转变
(1)在对待师生关系上,新课程强调尊重、赞赏
首先,“为了每一位学生的发展”是新课程改革的核心理念。为了实现这一理念,教师必须尊重每一位学生做人的尊严和价值,尤其是对于学习成绩不好的学生,有缺点和过错的学生。
其次,尊重学生意味着不能伤害学生的自尊心,这就要求教师不能体罚学生,不大声训斥学生,不羞辱、嘲笑学生,不随意当众批评学生。
最后,教师不仅要尊重每一位学生,还要学会赞赏每一位学生。
(2)在对待教学上,新课程强调帮助、引导
教师的本质在于引导,引导的特点是含而不露,指而不明,开而不达,引而不发;引导的内容不仅包括方法和思维,也包括价值观和做人。


再不重视刷牙,宝宝的牙齿就毁了!
据我国流行病学调查显示,儿童龋齿发病率高达50%~90%。在2005年时,第三次全国口腔调查流行病数据显示,5岁儿童的乳牙龋患率为66%。而到了2017年公布的第四次全国口腔调查流行病数据显示,我国5岁儿童患龋齿率竟达到70.9%,平均龋齿为4.24颗,12岁儿童恒牙的龋病率为34.5%,呈现出的是逐年增长的趋势。龋齿的问题,值得宝爸宝妈们引起重视
【龋齿的危害】
1、儿童患龋后,引起牙齿自身的破坏和疼痛。
2、影响食欲、咀嚼和消化功能。
3、影响学习和生活。
4、影响美观和社交自信。
5、引起口腔异味。
6、治疗不及时,继发牙髓炎、齿槽脓肿、颌骨骨髓炎等口腔疾病。
【预防儿童龋齿】
①掌握正确刷牙方法
刷上牙时从上往下刷,刷下牙时从下往上刷,刷咬合面时前后拉动着刷,各牙面和缝隙要仔细刷到,尤其要注意磨牙的咬合面。每次刷牙时间至少2分钟,还要注意把牙齿分为四大区,每个区刷的时间都要足够且均匀,切勿厚此薄彼哦。配合使用专为换牙期儿童设计的声波电动牙刷,能有效降低操作难度,提升清洁效果,父母少一分操心,收获多一分安心。
②养成良好饮食习惯和生活习惯
饮食结构要合理,不挑食、不偏食,多吃五谷杂粮,少吃糖和甜食,适当补充豆类、乳、肉类、蛋等优质蛋白质。睡前不吃零食,如果吃了零食就必须再把牙齿刷干净才能入睡。
③使用含氟牙膏
注意:选择儿童专用的含氟牙膏,成人用的牙膏含氟量不适合儿童,容易引起其他问题。
④做窝沟封闭,定时看牙医
窝沟封闭是预防窝沟龋的有效方法,具体情况一定咨询牙医,此外,记得定时到牙医处做牙齿检查,及时了解孩子的口腔健康状况。


【脾胃调理的基本原则(二)】
这是脾胃调理系列文章,上篇讲了第一个原则:饮食控制。今天讲第二个原则。
⑵脾胃之阳。
食物进入胃里后,要经过腐熟这个步骤,通俗点讲,就是把食物给“温热”下,这种加工能力靠的是胃阳,如果胃阳不足,那火力不足加工能力就差,发生消化不良等症。
所谓脾胃之阳,就是脾胃动力强弱,阳越足动力越强,消化越好,反之越弱。脾胃多虚症、寒症,脾胃虚弱长期得不到调理,发展到最后会变成虚寒,本质就是阳虚很厉害了。
小朋友火力旺吃凉的一点事都没有,很多成年人一吃凉的就拉肚子,别说凉的,稍微重口味的外卖都腹泻难受胃胀,这是脾胃动力很弱了,根本没能力腐熟加工食物,腹泻肚子痛都是正常反应。所以,脾胃之阳非常重要,这涉及到吃进去的食物能否得到有效加工利用,进而化生气血,加工都没法充分加工,气血化生更是没边的事。
为此,我们必须保护好脾胃之阳:
A:关于寒凉之食。
*可以吃,但不宜空腹,不宜过多;
*脾胃弱者,比如一吃就拉肚子,那暂时戒掉为好;
*早晨起床,不建议空腹凉开水。
*很多海鲜性寒,阳虚的少吃;
有人总拿西方人和中国人比,人家整天喝凉水怎么没事呢?一方水土塑造一方体质,附带配套的生活方式,没有可比性。
B:避免空调或风扇对着肚子吹,肚子要做特别的保护。
C:寒凉灭火。
有的上火了,马上去弄点金银花、菊花或者三黄片、清热解毒丸之类,这些很伤正气。可以先调整下饮食、作息、心态等,观察下是否会好,再决定是否寒凉灭火,就算用,也要控量。
D:护肾阳。
肾阳是阳之本源,肾阳不足往往诱发脾阳不足,其实就是脾肾阳虚,完谷不化,五更泻等都是表现。此种情况多见于男性朋友,纵欲无度,时间久了也波及到脾胃,诱发各种肠胃慢性症。关于节欲,公>号讲过说过很多了,不啰嗦了。
E:脾胃之阳增强术。
*安排时间动动,动能生阳,哪怕散步走路也是不错的;
*试试泡脚,艾灸(中脘穴、足三里)等温阳;
*代茶饮:干姜大枣陈皮之类弄几克泡茶喝,自己调整用量;
*虚不受补:虽然脾胃虚弱虚寒,但补阳反而上火或者各种不适,此种情况,养为主,猛烈的补阳方法先不用,试试食疗粥,比如弄点大米山药大枣饭。
总的来讲,保护好脾胃之阳,食物加工能力&气血化生都有保障了。
【下篇预告:调理原则之脾胃升降】


防晒分物理防晒和化学防晒
👉物理防晒:顾名思义,就是利用物理学原理,当在臉上涂开的时候,就象镜子一样,能反射及散射紫外线,从而减少紫外线进入皮肤的机会,达到防晒的目的。
目前使用最多的是二氧化钛或氧化锌,在美国和中国两者都允许,欧盟允许氧化钛
👉二氧化钛:
²也就是常说的钛白粉,安全度高,在美国是一种广泛的食用色素,是世界上最白的物质之一,具有高度遮盖力,及高吸油吸水特性,
²可以阻隔 UVB 和部分的 UVA(需要在高浓度下才能完全防御UVA)。
²高浓度的二氧化钛(5% 以上)常造成擦起来白白的,而且皮肤干燥、易脱皮,因为它不仅吸附油脂,也会吸附水分。
👉氧化锌:
²是一种历史悠久、使用面广泛的成分,有抗发炎和抗氧化作用,古印度就有记录用来治疗眼疾和外伤喔,所以以这种防晒 剂为主的产品,安全无刺激
²几乎可以阻隔掉所有波长的 UVA、UVB,防晒能力比较强
²吸油吸水,会使皮肤干燥,具收敛性,对痘痘具有一定程度抑菌、干燥的功效,且有中度遮盖力。
👉优点:
1.性能稳定,无光降解;
2.对皮肤很温和也很安全;
3.防御紫外线UVA的能力卓越
Ø缺点:两者共同的缺点是,为了达到最佳防护效果,需要大剂量添加,涂起来会白白且粘粘厚厚的一层,容易堵塞毛孔觉得脸上不舒服
Ø发白问题:为了解决发白问题,厂商们发展出微粒化甚至纳米级超细的二氧化钛或氧化锌,涂抹在皮肤上变得透明,但是有研究指出,粒子越小越有可能被皮肤毛细孔吸收,间接影响人体细胞,因此也越增加不安全因素哦!


今天给大伙唠唠法国葡萄酒新的等级划分让大家了解了解法国红酒以防在购买时被人忽悠。
根据法国法律将法国葡萄酒由原来的4个等级划分为3个等级
(1)法定产区葡萄酒;(2)地区餐酒;(3)日常餐酒。
法定产区葡萄酒,级别简称AOP,是法国葡萄酒最高级别
1)AOP在法文意思为“原产地控制命名”。
2)原产地地区的葡萄品种、种植数量、酿造过程、酒精含量等都要得到专家认证。
3)只能用原产地种植的葡萄酿制,绝对不可和别地葡萄汁勾兑。
4)AOP产量大约占法国葡萄酒总产量的35%。
5)酒瓶标签标示为Appellationd'OrigineProtégée,产区名称根据不同产区而变动。A+大产区+P,A+次产区+P,A+村庄+P,A+葡萄园+P那些名庄或者独立小产区标识的酒庄依旧可以显示自己产区的独特性。
地区餐酒:VDP葡萄酒(地区餐酒葡萄酒)于2009年8月改为IGP葡萄(IndicationGéographiqueProtégée)。英文WineofCountry,在酒标上可以可以标明产区,如VindePays+产区名。如国内常见的VindePaysd'oc(奥克地区餐酒),其葡萄来源可以是法国整个朗格多克地区。
1)日常餐酒中最好的酒被升级为地区餐酒。
2)地区餐酒的标签上可以标明产区。
3)可以用标明产区内的葡萄汁勾兑,但仅限于该产区内的葡萄。
4)产量约占法国葡萄酒总产量的15%。
5)法国绝大部分的地区餐酒产自南部地中海沿岸。
日常餐酒:VDT
VDT葡萄酒(日餐餐酒葡萄酒)变成VDF葡萄酒(VINDE
FRANCE),属于无IG的葡萄酒,意思是酒标上没产区提示的葡萄酒(vinsansIndicationGéographique)。
1)是最低级别的葡萄酒,作日常饮用。
2)可以由不同地区的葡萄汁勾兑而成,如果葡萄汁限于法国各产区,可称法国日常餐酒。
3)不得用欧共体外国家的葡萄汁。
4)产量约占法国葡萄酒总产量的38%。


走心干货/一个月极限飘过教资(四)面试篇
🔶教师资格证面试环节的结构化问答题目可以分为七大模块,分别是自我认知、人际沟通、组织管理、应急应变、综合分析以及教育教学类。考官抽到的两个问题,可能是这七大类中的两类,也可能同属一类。
🔸1、自我认知类
例如,你的优点/缺点是什么?请做一下简短的自我介绍?你为什么要考取教师资格证?你对教师职业的认识是怎样?
这类题型只要过了笔试的朋友相信都没有问题吧,注意真诚,自信,声音洪亮。
🔸2、人际沟通类
作为教师,是连接学校与家庭、社会的桥梁,需要注意与不同对象(学校领导、同事、家长、学生)的沟通交流。所以在回答时候要注意三个特征:
①“人”。
认清自己的身份,特定身份做特定的事情;
②“情境”。
题干中会有较为明显的矛盾冲突或是具体的争议。
③“怎么办”“怎么做”“怎么处理”。
用词恰当,语气委婉,并要有效地解决问题!!
如“如果接到家长投诉,怎么办”。
🔸3、组织管理类
此类题目主要考察统筹管理、计划组织和协调能力,通过给出一定的任务情境,引导考生作出设计好整体的活动步骤。如:班上有同学早恋,要你举办一个关于早恋的班会
🔸4、应急应变类
主要考察考生在遇到突发状况时的适应性反应。比如,在课堂上有学生故意刁难你,提出你不会的问题,你怎么办?还有就是安全相关,如上课时一个玻璃突然碎了,你怎么办?
🔸5、综合分析类
综合分析类是教师资格证面试结构化考试中比较频繁考察的一种类型,这一类题目又分为两种形式:现象类和观点类。现象类题目会给考生呈现当前社会或教育中的热点话题,询问大家对这一现象的看法。观点类题目会给考生呈现一个观点或者两个及其以上的观点,让大家谈谈对于这句话的理解。
🔸6、教育教学类
包括对不同类型学生的教育问题,与班主任工作相关问题,课堂教学中遇到的问题,以及与所任学科相关的专业知识。
考生要在掌握一定教育教学理论的基础上,结合实际进行作答,将理论与实际融为一体,在炫技(秀理论知识)的同时,妥善解决问题。
🔸7、时事政治类(考的较少)
时政类的问题一般以下考题类型:
1、当前我国社会的主要矛盾是什么?
2、党的十九大报告的新发展理念指什么?
在平时的日常生活中多关注时政,多了解一些时事政治方面的新闻,多看看【学习强国】[赞R]


最近广东开始热起来啦🔥🙊,查了很多关于防晒的知识,于是给小姐妹们分享出来!
适当的紫外线照射有助于身体合成维生素D,且能治疗一些皮肤病,但是过强的阳光辐射会引起很多问题。
🤔🤔那么紫外线的种类及对皮肤的伤害有哪些?
紫外线分为三种:UVA  UVB  UVC
1⃣UVA是日光中UV的主要部分,是长波紫外线,穿透力很强,能到达我们的真皮层😯;辐射强度也很大,照射到皮肤的总能量是紫外线总能量的98%。它对皮肤的损伤虽然没有UVB快,但是具有积累性,能导致皮肤黑色素增加,色素沉积🌞🌝🌚;此外还能破化相关的酶和胶原蛋白,加速肌肤衰老啊啊啊~🙊🙊
2⃣UVB是中长波紫外线,穿透力较弱,一般只能达到皮肤表层,但对皮肤的损伤强度大,损伤速度也很快。晒后能造成皮肤出现红斑(晒伤)☀🔥,即紫外线照射后毛细血管扩张的结果,会伴随着红肿与灼烧感,之后还可能脱皮。此外UVB也能加速肌肤的老化,加速仙女们衰老。但是UVB能够被较厚的玻璃阻挡,所以姐妹们,遮阳伞撑起来!!!⛱🌞
3⃣UVC是短波紫外线,穿透能力弱,基本被大气的臭氧层吸收掉啦!但是UVC具有很强的生物损伤性,比如杀菌消毒紫光灯就是采用的UVB短波紫外线哦!所以如果家里再用这种紫光灯的时候在远离哦![斜眼R][斜眼R]
‼‼下次分享在外线对皮肤的一些不良影响,以及防晒霜的SPF/PA到底表示什么?~


get这3个色彩的小秘密,再也不怕上错色啦!
鸟酱曾给小伙伴儿们,分享了很多好看的线稿 但是啊,总能听到大家在抱怨: “线稿一时爽,上色火葬场”[哭惹R] “有线稿了又怎样,我根本不会配色啊”[石化R]
🎨🎨想试着上色,但是又害怕毁掉完美的线稿怎么办呢? 其实可能是因为你缺少一些色彩的理论基础知识!
所以鸟酱今天就教大家好好了解色彩的三要素
【适合所有需要配色参考且不同阶段的小伙伴。】
🦄色相
色相即是色彩的相貌,色彩的形成是由于光反射到我们眼中的波长不同而决定的。我们一般把颜色分为有彩色和无彩色。
👉无彩色
无彩色中最典型的代表就是黑、白、灰,当然其中还有2个比较特色的颜色金和银色。这5中颜色构成了无彩色。
👉如何使用无彩色
在色彩构成中有彩色之间会有协调的关系,也有不协调的关系。而没有明显色彩倾向的无彩色就成了有彩色之间最好的过度。因为他们和任何色彩都能够协调。
👉有彩色
有彩色即是那些有明显的色彩倾向的颜色,他们由红、橙、黄、绿、蓝、紫与他们之间的红橙、黄橙、黄绿、蓝绿、蓝紫、红紫这十二中色彩构成了色彩中的色相环。
🍎红色象征热情、性感、自信,是个能量充沛的色彩,但是也极具侵略性,会带给观看者心里压力。
🍊橙色富于母爱或大姐姐的热心特质、给人亲切、开朗、健康的感觉,但是使用不当会让人觉得土味十足,一定要把握橙色的表现范围。
🍋黄色是明度相当高的颜色,象征天真、浪漫、娇嫩。在欢乐的画面中,黄色是相当合适的色彩。
🍏绿色让人舒适,象征自由与和平,会让人有相当强的安全感。适合用于沉稳与知性的画面。
💙蓝色是灵性知性兼具的色彩,象征希望、理想、独立。几乎不会有人排斥蓝色。所以蓝色适用范围非常广。
🍇紫色是尊贵,浪漫的色彩,同时也散发着忧郁的气息。带有高贵、神秘、高不可攀的感觉。
🦄色彩明度
在同一色相下,光照强度的不同,明度也不同,光照越强烈,明度越高,反之色相明度越低。
而对于不同的色相,每种色彩都有其对应的明度。
其中以黄色的明度最高。蓝色和紫色的明度最低,而红绿色则处在相对中间的位置。
🦄饱和度
饱和度取决于该色中含色成分和消色成分(灰色或其他色调的颜色)的比例。相比明度,饱和度更容易受到其他因素的影响,无论是有彩色或是无彩色,都会对饱和度高的色彩造成降低饱和度的效果。
[飞吻R] [飞吻R] 了解了色彩三大元素之后,我们就可以在色彩的世界中尽情尝试实验了。


儿童安全
今天给大家分享如何预防平面跌倒带来的伤害。
可能很多家长觉得孩子摔倒很正常,不用太在意,但其实,平面跌倒及其二次伤害所弓|发的伤亡惨况,也让人触目惊心。比如,我们经常听到某个孩子手拿着
尖锐物奔跑,摔倒后造成了很可怕的贯穿伤!
平面跌倒会诱发孩子骨折、扭伤、擦伤等等,影响孩子和家长的正常生活。尤其是骨折,致残风险是非常高的。
平面跌倒有两个诱发因素,一个是环境,一个是物品的错误使用。
1.环境因素(居家环境]
通常,在家里发生跌倒都是因为客厅地板湿滑,或者地面有电线、玩具等障碍物。所以,我们的预防方法就是加强环境隐患的排查。
①始终保持家里的地面干燥,一旦发现有水渍要尽快擦干;
②保证地面整洁,将零碎的物品收到收纳箱里;过长的网线和电线也要收好,以防把孩子绊到;
③对茶几角等家具,要用防护条做好保护处理;
④将家里的茶几、鱼缸等普通玻璃换成抗碎的钢化玻璃。一定要购买有国家3C认证的产品。而且最好不要:把这类家具放在孩子经常活动的区域里;
⑤在浴室等长期湿滑的空间里,要铺上防滑垫,避免孩子摔倒。
除了加强环境排查,我在这里还要强调之前说的,要做好有效看护!
比如吃饭的时候,不要让孩子边吃边玩耍,更不要将筷子/铅笔/牙签等尖锐物拿给孩子玩,要给孩子养成良好的就餐习惯,坐在自己的专用宝宝座椅里。
再比如浴室的水桶、马桶和水龙头对孩子都是极其危险的。在孩子玩水时,一定要有成人陪伴,即使门铃响、电话响了,也要先安顿好孩子,再去处理其他事情。


我们国家有五种的学历提升形式。
分别是:1、统招;2、自考;3、成考;4、电大;5、网教
1⃣【基本解释】
全日制统招,是通过全国高考后,学校统一招生并全天在学校学习形式。毕业后颁发全日制文凭,也是目前国家承认学历中含金量最高的学历。
自学考试,考生参加国家考试机构统一组织的单科考试,合格一门,发一门的合格证书,所有科目合格后,方可申请毕业(申请本科毕业的学生还需提供国家承认的专科毕业证)。学生在经过系统的学习后,通过毕业论文答辩、学位英语考核达到规定成绩,符合学位申请条件的,可申请授予学士学位。
成人高考,是我国成人高等学校选拔合格的毕业生以进入更高层次学历教育的入学考试,属于国民教育系列教育,已经列入国家招生计划。设立之初,是为解决在岗人员的学历教育和继续教育问题,参加者多为成年人,是国家高等教育重要组成部分。学习形式存在半脱产(业余)和函授(利用空闲时间学习)两种形式。
国家开放大学,由中央广播电视大学,省级广播电视大学,地市级、县级广播电视大学分校和工作站组成的覆盖中国大陆的远程教育系统。主要面向社会人员,和需要提高学历层次的在职人员。
网络教育,指使用电视及互联网等传播媒体的教学模式,它突破了时空的界线,有别于传统的在校住宿的教学模式。学生可以通过电视广播、互联网、辅导专线、课研社、面授(函授)等多种不同管道互助学习。招生对象不受年龄和先前学历限制,为广大已步入社会的群众提供了学历提升的机会。
2⃣【入学条件】
全日制统招:参加高考;
自学考试:报名就能参加;
成人高考:参加全国统一的招生考试,择优录取;
电大:招生院校自主命题考试,具备相关学历即可入学;
网络教育:高校自主招生,符合自主学习条件即可注册;
3⃣【学习年限】
全日制统招:大专三年,本科四年或以上
自学考试:没有时间限制
成人高考:2.5年
电大:学制2.5年,学籍8年有效
网络教育:2.5年
4⃣【学习方式】
全日制统招:全日制学习。
自学考试:考生学习时间及形式自由;
成人高考:周末上课或者函授;
电大:在线与面授相结合;
网络教育:一般为网络自学。
5⃣【含金量】
考试含金量与考试难度成正比,从高到低的排序一般为:全日制统招,自学考试,成人高考,网络教育,电大。


【六大茶类·简单划分】
来和平里店整理茶柜,换上一盆蝴蝶兰添新意。今天我们聊一聊茶文化中的六大茶类简单划分吧,首先茶叶按照发酵程度分为:
🍵(1)红茶,属全发酵茶,我国红茶品种以祁红、闽红、滇红、英红、宁红等最为著名。
🍵(2)绿茶,采取茶树的新叶或芽,未经发酵,经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。富含氨基酸含量比较高,我国名优绿茶品种有:西湖龙井、洞庭碧螺春、峨眉竹叶青、信阳毛尖、太平猴魁、六安瓜片等等。
🍵(3)乌龙茶(青茶),经过采摘、萎凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类,按照地理位置划分有:台湾乌龙茶、福建乌龙茶、广东乌龙茶,其代表茶品有:金萱乌龙、安溪铁观音、凤凰单丛等等。
🍵(4)白茶,采摘后,不经杀青或揉捻,只经过晒或文火干燥后加工的茶,茶汤淡黄,入口滋味鲜醇爽口,具有很好的消炎功效,鼻炎患者或者女性都适合多多饮用,品种包括:寿眉、贡眉、白牡丹、白毫银针。
🍵(5)黑茶,属后发酵茶,主产区为四川、云南、湖北、湖南、陕西、安徽等地,黑茶具有一种特殊的陈香,入口滋味醇厚浓郁,适合收藏,所以被大家称作“可以喝的收藏品”,代表茶:广西六堡茶、安化黑茶、千两茶、云南普洱茶等等。
🍵(6)黄茶,属轻发酵茶类,鲜叶杀青揉捻—— 闷黄、干燥,湖南岳阳为中国黄茶之乡,黄茶茶叶滋味甜醇,香气浓郁,冲泡后汤色呈杏黄或淡黄,故称黄茶,最显著的品质特点是黄叶黄汤、味甘鲜爽,代表茶有君山银针、蒙顶黄芽、霍山黄芽等等。
下次再继续讲解每一款茶的详细知识哦,将我所学到的初、中、高,三个级别的茶艺师以及评茶员知识慢慢分享给爱品茶的茶友们,喜欢的朋友多多关注我哦,一起来探讨我们博大精深的茶文化,无由持一碗,寄予爱茶人。


前几日是高考哦,不少茶友都有问到,正在读书的青少年和儿童是不是不能喝茶啊?
许多人都认为,茶会刺激人的脾胃,对于正在生长发育阶段的青少年尤为不利。其实,这是一种误解。选对茶,喝好茶才是最为重要的。下面聊聊各个年龄段人群适合品饮的茶。
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►12岁以下的儿童首选普洱茶、花茶
普洱茶性温和,刺激性较低;而花茶富有茶和花的混合香。小孩会比较喜欢。
普洱茶叶中氟的含量比较高,氟化物能起到预防龋齿的作用。适量喝点普洱茶或者在饭后用茶水漱口能帮助预防儿童龋齿的发生。
❗注意:小朋友每天的饮茶量不要超过500毫升,而且茶汤要尽量泡淡些。以成年人的泡法为基准,投茶量减少一半,注水量增多。(要是不熟悉冲泡方法可以查看下我置顶那篇)
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►12-18岁的青少年适合喝绿茶
不少人调侃说推荐喝维他柠檬茶。这种茶糖分含量超级高,经常喝会导致年纪轻轻却大肚满满!所以同学们应该多喝绿茶,绿茶有提神醒脑,去火的作用;对于正在处于学习阶段的祖国小花朵们,每天需要大量用脑,喝绿茶可以使大脑更敏捷。学习前来一杯元气满满绿茶,让接下来的学习不疲倦。像那种维他柠檬茶还是留给我吧,我不怕胖[害羞R]
❗注意:不要在晚上喝茶,以免影响睡眠,影响第二天的学习。
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►18-40岁的人群适合喝武夷岩茶、红茶
这个阶段人的免疫力、抵抗力、精力等都是最强的。只要体质允许,可以说想喝啥就喝啥。但是,平时喝茶还是以岩茶为主的好。岩茶一入口,赛过活神仙。那些说不上来的花香和若隐若现的果香,与茶汤浑然一体,很是勾魂。
女性朋友可以多饮用红茶。味甘性温、能生热暖腹,尤其适合身体虚弱、畏寒怕冷、肠胃不适的人饮用。
❗注意:红茶会使精神兴奋,尽量别在晚上8点后饮用;空腹时不能喝红茶,以免引起心慌、头昏等症状。
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►40岁以上的人群适合喝熟普、老白茶贡眉或者寿眉
中年时期,人体各项机能逐渐下降,体质开始走向下滑线。
所以需要注意下养生了。适合饮用一些老黑茶、老白茶。拿去煮饮就更好了,这种老茶煮后口感和功效会更加突出。
熟普经过后发酵,具有大量有益人体的菌种,并且茶性温和,养胃又排毒。
老白茶的保健功效强,经过了自然陈化,茶多酚和咖啡碱含量降低,所以苦涩味减少,喝老茶不易失眠;黄酮含量明显增高,抗氧化、清除自由基效果明显,是白茶发挥保健作用的重要成分。女孩子对这类物质会比较熟悉,许多大牌护肤品都含有这类物质。


上一篇谈到减重40斤 体脂从33%-11%,这篇着重讲碳水化合物。
按照我的个人习惯,我推崇一周3-4天低碳饮食,且碳水摄入尽量在早上。通过减少碳水的摄入来控制胰岛素水平,让身体从原先以糖原为主要功能方式转变为以脂肪来供能。
吃错误的碳水会增加心脏病的风险,吃精加工类的碳水会增加致癌风险。碳水被认为最大的罪行就是肥胖和糖尿病。碳水无处不在,无论是主食、水果、还是蔬菜等。
碳水分为3种碳水:淀粉、糖、纤维
(米黄色碳水):米饭、土豆、意面面包等含超多的淀粉
(白色碳水):碳酸饮料、糖果、加工食物里含有超多的糖
这两类会迅速的分解成葡萄糖给你的身体供能,但是过量的碳水产生过量的葡萄糖就会转化为脂肪,从而引起肥胖。
(绿色碳水):水果蔬菜里含有的纤维是一种释放能量特别慢的碳水,这样的食物一般是不会让我们变胖的。
🎀抗性淀粉🎀(对人体非常的好)
抗性淀粉有抵抗消化能力,可以直接穿过消化道来到大肠,在肠道菌群中发挥作用,以及抵抗疾病。它很难被分解为葡萄糖。但是市面上很多全麦面包和黑麦面包会因为厂商添加了糖来抵消苦味,如果你不愿意自己做,那么最简单的方法就是——🌟🌟冷冻再加热🌟🌟
冷冻会使一些特别容易消化的淀粉转换为抗性淀粉,淀粉的分子结构发生变化,意味着你的身体从面包中获取的热量将会降低。
💁运动前是否要摄入碳水,会提高运动表现么
科学实验表明,会,但是可以通过欺骗你的大脑获得同样的效果。
口腔里存在受体,可以与大脑中负责奖励机制的特定区域进行互动,大脑会以为它得到了碳水化合物,如果没有这种奖励机制,疲劳感就会增加。所以你可以选择吃全麦吐司或者用运动饮料漱口10秒以上再吐掉,来换取一个更好的结果。(不适用于长时间1小时以上的有氧运动)
因为我也是普通人,我健身的初衷也是为了健康地过自己喜欢的生活,饮食不应该变成一种惩罚,而是应该找到一种能够坚持下去的平衡,如果你感到痛苦,你永远不会坚持下去。


茶之干货 |六大茶类如何存储?
六大茶类,有以“新”味贵的绿茶,也有以“陈”为珍的普洱、喝茶。不同的品饮特性,也使不同类的茶叶存储有了细微的差别。
[自拍R][自拍R]绿茶
常存绿茶采用低温冷藏法,短时间内饮用放置冰箱冷藏室,温度约为4℃;
长时间不饮,为了更好的保鲜,维持茶叶的色泽和香气风味物质,可以密封后放置冷冻层,温度在-18℃到-4℃。
[自拍R][自拍R]白茶
白茶可以长期存放,需要一定的时间、空间促进转化,所以对温度的要求没有绿茶那么高,不需要冷藏放冰箱。
白茶的存放分散茶和饼茶,略有差异。散茶存放一般采用三层包装法,最里一层用铝箔袋装好并密封,中间一层再用食品级的塑料袋包装,最后放入纸箱当中,用胶带封存。
饼茶要切忌不要裸饼放在展示架上,最简单的方法就是棉纸包装后放入自封袋中,确认密封后放入纸箱或者陶瓷罐中。
[自拍R][自拍R]黄茶
黄茶和绿茶的工艺相似,存储要求也相似。黄茶同样不适宜长期存放,最好当年饮用。
日常存茶可以按照绿茶的存储方式—冷藏存储法。
[自拍R][自拍R]乌龙茶
轻度发酵乌龙茶以清香型铁观音、文山包种为代表,这类乌龙茶在品质上更接近绿茶,要求低温存放。
参照绿茶的储存放在冰箱,同时为了防止氧化,大多数会采用抽真空的方式;
中度发酵乌龙茶和重度发酵乌龙茶的代表有传统的铁观音、武夷岩茶以及东方美人,这几类茶
一般都会经过烘焙的工艺,对水分的要求也比较敏感,一旦吸潮就容易返青,影响品质。
[自拍R][自拍R]红茶
红茶属于全发酵茶,可存放的时间比绿茶长,保质期一般在1-3年。红茶开封后香气很容易散失、滋味也很快就变得寡淡无味,所以密封很重要;
另外,红茶贮存虽然对温度的敏感度不高,但也要求温差不能太大,最好置于恒温下;
红茶的包装,常规选用铝箔袋即可,也可以在外面再加一层纸箱;密封性好的铁罐和陶瓷罐也可以用来装红茶。
[自拍R][自拍R]普洱及黑茶
普洱及黑茶类,都属于越陈越香的茶类,长期的陈放过程中茶叶中的物质与氧气、水分也在发生着细微的变化,需要适宜的温度和湿度,最理想的状态就是恒温恒湿。
同时,还需要流通的空气,空气中的氧气有助于微生物的繁衍,从而加速茶叶的陈化。但这并不意味着要将茶叶放在阳台或裸露于空气中;
注意不要将普洱或黑茶存放在完全密闭的环境中,能够保持适当的通风,适当开窗即可。


取卵与获得胚胎数目之间的影响因素
“为什么我明明取了卵10个卵,获胚2枚,而她才取了6个卵,获胚却有5枚?”
原因一:卵子成熟度
获取的卵子不一定全部成熟,经过促排卵方案得到了卵子成熟率为80%左右,只有成熟的卵子才可以受精,所以患者朋友一定要尽量严格遵医嘱用药、按时间取卵。
原因二:受精率
卵子、精子的质量会影响受精结果,而成熟卵中有90%能够受精成功,因此,不是每颗卵子都能受精成为胚胎。
原因三:优质胚胎率
即使卵子受精了,卵裂了,但发育成的胚胎质量有好有差,只有好质量的胚胎才能进行移植和冷冻,一般优质胚胎率在50%左右。
因此,并不是有多少卵子最后就会有多少胚胎。最终的获胚数受卵子质量,精子质量和胚胎发育潜力的影响。


自主意识强的孩子更独立
每个家长都希望自己的孩子变成矫健的“雄鹰”,但要让雏鹰变成雄鹰,就必须让它自己去飞。同样,要想让孩子长大成材,自立于社会,也要从小就重视培养孩子的独立性,提高他们的独立意识与能力。独立性强的孩子才能够更好地适应周围环境,乃至整个社会。
惠惠和阿茜是同一所幼儿园的小朋友,都是妈妈的心头宝贝,不过两个妈妈的观点不同,做法不同,教育结果也就很不一样。孩子上中班时,幼儿园老师要求孩子学习整理床铺。两个孩子清晨起床按照老师教的方法,自己动手叠好了被子。
面对孩子自己动手叠的并不整齐的被子,两位母亲是怎样做的呢?
惠惠的母亲气冲冲地冲孩子喊着:“我说你不会叠,你偏要逞能,看,叠得乱七八糟,像什么样子!走开,让我重新给你叠!”惠惠妈妈毫不犹豫地把孩子费了九牛二虎之力才叠好的被子打开,重新叠了起来。惠惠灰溜溜地走到一边,伤心透了,从此她不愿再“逞能”,不愿再尝试着自己做事情,认为反正妈妈能干,那就都让妈妈去干好了。
阿茜的母亲欣喜地赞赏着孩子:“哟!今天阿茜自己叠被子了,真能干。来,让妈妈看看。嗯,不错,如果这个地方再整理一下就更好了。”妈妈一边说着,一边教孩子怎样把被子叠得更整齐。阿茜受到鼓励,不仅把被子叠得越来越整齐,而且独立做事的兴趣和信心也越来越强了。
上学后,阿茜在学校表现很活跃,她多才多艺,独立勇敢,还是班上的小班长。她不仅把自己的事情做得很好,还热情地帮助同学,学习更是名列前茅;而惠惠却性格内向,胆小怕事,什么事情都不敢尝试,唯恐出错,在学习上也是这样,不敢有创新的想法,做事唯唯诺诺的,朋友也很少。
从这个案例中可以看出,阿茜的妈妈积极培养孩子的动手能力,并及时地给予肯定,这在孩子的成长过程中产生了正面的效果,而惠惠的妈妈却明显地没有耐心,把孩子做事的热情扼杀在萌芽中,对孩子的教育起了负面的作用。很显然,为了培养孩子的独立性,家长必须解放孩子的手脚,放手让他们去做那些应该做而且又是力所能及的事情,即使孩子做得不好,也不能大包大揽,更不能过分批评,打消孩子的积极性。
摘自卢勤的《把孩子培养成财富》


《西方美学史》读书记录 第三章(下)
三、文艺的心理基础和社会功用
1.肯定文艺的社会功用
柏拉图强调绝对理智,因此人的本能情感欲望都应当加以抑制,而文艺正好迎合这样的需要,所以文艺具有败坏道德的负面作用。与此相反,亚里士多德强调理想的人格是全面和谐发展的人格。当中也包括人的本能情感欲望,文艺满足这些需要,因而能够使人得到健康发展。所以它对社会是有益的。
2.文艺的两种心理根源
一是出于摹仿本能,因为摹仿是一种学习的方式,从而使人获得知识,产生快感。
二是出于爱好和谐和节奏的天性,摹仿的东西若见出和谐与节奏,就能产生快感。
3.文艺的目的
柏拉图片面强调教益而扼杀快感。亚里士多德则既强调教益,也强调快感,即审美标准与道德标准兼备。审美的标准是基本的,道德目的是附带的。这在其悲剧说、过失说和净化说中都可以见出。
悲剧说:最完美的悲剧里情节结构要复杂曲折,摹仿的行动应引起哀怜和恐惧。情节转变应有由福转祸满足道德感,结局应该悲惨。主角应是好人,悲剧人物在道德品质上应该“和我们自己类似”。
悲剧主角过失说:在悲剧中,悲剧的主角“祸不完全咎由自取”,即“不应遭殃而遭殃,才能引起哀怜”;同时,“祸有几分由自取”,即道德上不是好到极点,“和我们自己类似”,因小过失而引起大错,因此引起我们的恐惧。
悲剧净化说:通过艺术,可以使过分强烈的情绪因得到宣泄而达到平静,从而恢复和保持健康的心态,有益于社会。悲剧可以净化人们哀怜和恐惧两种情绪,因此可以使人获得快感。但这种快感不同于其他快感(如喜剧所获得的快感、摹仿中认识事物产生的快感、节奏与和谐产生的快感等),是悲剧所特有的快感。
4.喜剧与丑
亚里士多德首次将丑作为审美范畴提出,同时他在《诗学》第五章还指出“可笑的东西是一种对旁人无伤、不至于引起痛感的丑陋或乖讹。”另外,悲剧侧重于行动和情节,而喜剧则侧重于人物性格的丑陋乖讹。
四、亚里士多德的美学观点的阶级性
首先,只有贵族阶级的人物才能成为悲剧的主角。
其次,文艺教育只以统治阶级的青年为教育对象,并且只应当教育人们如何欣赏艺术,而不是进行艺术创作。因为亚里士多德认为设计工匠技艺和劳动会降低贵族的身份,由此可以看出亚里士多德轻视技艺和文艺创作活动。
第三,静观的文艺观点,即将认识活动与实践活动分开,认为只有在静观默想中才能得到最高美感。艺术应该表现出神的庄严静肃,人们应该在平静中欣赏其自身产生的乐趣。


虽然医疗水平一直在提升但患病率也并没有锐减,人们对保险的需求越发强烈,保险公司为了迎合客户的需求就逐渐推出了很多不同种类的产品,今天一起来看看寿险和重疾险的区别,看看哪一款更适合大家呢。
什么是寿险?
寿险是指以被保险人的寿命为保障对象,且以被保险人的生存和身故为保险赔付条件的人身保险。
什么是重疾险?
重疾险是指由保险公司经办的以特大疾病风险发生时,当被保人达到保险合同内所约定的重大疾病状态后(确诊即理赔、采取特殊治疗手段、达到特定状态后理赔),保险公司根据合同内约定给付被保人保额。
1.寿险和重疾险赔付方式不同:重疾险需满足合同内约定的(确诊即理赔、采取特殊治疗手段、达到特定状态后理赔)才可以给付保额。寿险是被保人身故或全残才能获得理赔,简单的说就是重疾险的被保人可以拿着保额进行治疗延长寿命,寿险是获得赔偿主要是留给家人,延续对家人的责任。
2.寿险和重疾险基本含义不同:寿险是以寿命为准的,被保险人全残或身故即可获得合同内约定的赔偿金。重疾险是以被保险人患符合合同内规定的重大疾病的状态后,保险公司给付合同内约定的保额。
3.寿险和重疾险保障范围不同:寿险的保障范围比较窄,只能保障身故和全残。重疾险保障的是合同内约定的重大疾病,其中保监会规定的25种重大疾病的发病率就在95%以上。
当今社会重大疾病的发病率越来越高,而随着医疗水平的提升,重大疾病治愈率也很高,那这之间就缺少“保险”,用保险来保障我们的生活及健康,如果经济条件允许建议把必要的保险都配齐,这样保障就会更全面啦。


今日要学的植物:台灯树
灯台树(拉丁学名:Bothrocaryum controversum),别名瑞木、女儿木、六角树。是山茱萸科、灯台树属落叶乔木,高6-15米,稀达20米;树皮光滑,暗灰色或带黄灰色;枝开展,圆柱形,无毛或疏生短柔毛,当年生枝紫红绿色,二年生枝淡绿色,有半月形的叶痕和圆形皮孔。喜温暖气候及半荫环境,适应性强,耐寒、耐热、生长快。宜在肥沃、湿润及疏松、排水良好的土壤上生长。由于自然生长树形优美,一般不需要整形修剪。病虫害少,管理简单、粗放。分布于辽宁、河北、陕西、甘肃、山东、安徽、台湾、河南、广东、广西以及长江以南各省区。
分布区域:
中国的辽宁、华北、西北至华南、西南地区
分类:
被子植物门双子叶植物纲山茱萸目山茱萸科灯台树属
二名法:
Cornus controversa Hemsl
别称:
女儿木、六角树、瑞木


很多小伙伴运动+节食一个月体重完全没有变化?[石化R]还有一些到了瓶颈期就数字就很难往下降。[可怜R]这个时候,我们要先弄清楚,是运动还是饮食出了问题。
因素有很多,今天我只分享🈶氧or🈚氧运动方面。很有可能是我们消耗的能量来源、运动时间、运动方式出了问题。
我们首先分清楚🈶氧和🈚氧的区别。
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✨✨✨🈶氧
简单来讲就是指在短时间内耗氧量比较高的运动,即是在运动过程中人体吸入的氧气与所需相当,能够达到生理上的平衡,并可以持续进行3⃣分钟以上或长时间持续运动都可以称之为有氧运动。
能量来源:糖分和脂肪为主、少量蛋白质。
主要作用:减脂(🈶氧代谢是缓慢但持久的供能系统,主要消耗的是碳水化合物和脂肪。)
运动时间:最好能够达到30分钟以上60分钟以下,15分钟只能算热身。
特点:强度低、有节奏、持续时间较长。
比如:🏃慢跑,🚴骑行,快走,🏊游泳,跳绳,有氧操,爬楼梯,⛷滑雪,太极拳,💃舞蹈等等。
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✨✨✨🈚氧
只能费力做3⃣分钟以内就需要休息缓一会的运动,就是无氧运动了。
能量来源:糖分。
主要作用:增肌(🈚氧代谢只能使用糖分为燃料,特点是供能迅速但是产能量比较少。)
运动时间:一个动作连续训练时长建议不超过3⃣分钟,建议多组多次。
特点:负荷强度高、瞬间性强的运动,很难持续长时间,而且疲劳消除的时间也慢。
比如:各类器械训练如引体向上,深蹲,硬拉,卧推,俯卧撑,卷腹,跳高,跳远,投掷类运动及拔河等肌力训练。
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小TIPS:🈶氧与🈚氧很少独立存在,简单来讲应该说你的运动是【有氧代谢占主导】or【无氧代谢占主导】。
比如走路时,无氧代谢所占比例非常小,这时候我们可以称之为所谓的“纯有氧”运动。
但在高强度运动时,有氧与无氧代谢并存,只是【无氧占主导】而已。因此没有“纯无氧”。
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🗨减脂瘦身增肌
建议每周🈚氧➕🈶氧训练各两次左右。
因为体内每增加1公斤肌肉能为你主动多消耗110大卡左右的热量,相当于每天坐着也多跑了10分钟的步。在增肌的过程中,都会因为过多的热量导致脂肪增加,适度的有氧训练能消耗多余的热量,减少脂肪的堆积。


一、什么是乳腺癌化疗
手术、放疗、化疗是恶性肿瘤的三大基本治疗手段。

化疗,即应用化学药物进行全身治疗,达到杀灭乳腺恶性肿瘤细胞的目的。化疗药物选择性差,在杀灭肿瘤的同时对体内正常细胞也有不同程度损害,从而导致各种毒副反应。乳腺癌化疗毒副作用的发生发展有一定的规律,且多为可防可控的。

二、化疗引起的常见不良反应
1. 消化道不良反应

这是由于化疗药物直接刺激胃粘膜或由于刺激呕吐中枢所致,也可能与患者心理因素有关。临床表现为食欲减退、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、便秘等胃肠道反应。

2. 脱发

化疗引起的脱发通常都是可逆的,不用太紧张。停药1-2月后头发会再生,而且发质更好。

3. 周围神经炎

长春碱类、紫杉类化疗药物常引起末梢神经病变。表现为指(趾)端麻木、针刺感、感觉异常、肌肉关节疼痛。化疗导致的周围神经炎大部分是可逆的,多数患者化疗结束后半年内可恢复。

4. 静脉炎反应

化疗药物为细胞毒性药物,可刺激静脉内壁造成静脉炎。化疗药物导致静脉炎的原因:直接毒性作用;药物的酸碱度;高浓度药物对血管、组织的损伤。

三、化疗常见不良反应的防治措施
1.接受化疗的患者平时要注意休息、适当活动、保持充足睡眠;注意个人卫生,做好基础护理,避免接触感染源;饮食上宜高蛋白、高维生素、易消化食物。

2. 化疗后脱发怎么办
避免使用刺激性洗发水,洗发后避免用高温的吹风机吹头发,长发者建议剪短,避免烫发和染发。冷帽疗法是一种减少多西他赛化疗导致的脱发的方法。化疗前5~10min可以戴冰帽,使头皮冷却,局部皮肤血管收缩,血流减少,以减少药物到达毛囊,从而减少脱发。脱发期间可以戴假发、帽子、头巾等来保护头皮。

3. 静脉炎反应的处理

化疗期间选择大血管,交替使用;选择经外置插管的中心静脉导管(输液港或PICC);输液过程中出现穿刺部位疼痛时立即告诉护士;不要提输液瓶入厕,减少穿刺侧肢体活动;化疗后不要用热水洗穿刺部位。

肿瘤专家建议结合农科院新灵芝孢子油给肿瘤病人,放化疗在杀死癌细胞的同时,也大量损伤人体的正常细胞和组织,农科院新灵芝孢子油针对免疫系统、神经系统、内分泌和代谢系统以及心血管系统等都具有调节作用。在手术放、化疗期间,对体力恢复、降低放、化疗带来的呕吐、疼痛、白细胞减少、脱发、乏力、食欲不振等疗效尤为明显。


宫颈癌是临床上最常见的妇科恶性肿瘤,据资料显示,中国每年约有13万新增宫颈癌病例,占全球新发病例的三分之一,其中约有8万女性去世。并且,宫颈癌也是我国15岁至44岁女性中的第二大高发癌症。那么,什么因素容易导致宫颈癌的发生?
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宫颈癌的发生与哪些因素有关?
[斜眼R]1、感染HPV病毒
高危型HPV持续感染是宫颈癌的主要危险因素。90%以上的宫颈癌伴有高危型HPV感染。
[斜眼R]2、多个性伴侣
多个性伴侣的情况下很容易因为性行为交叉感染导致病毒入侵,发生宫颈部位癌变的概率会异常增高。如果想要防止宫颈癌出现威胁健康,女性需要树立正确的性观念,避免多个性伴侣而影响健康。
[斜眼R]3、早孕多育
有数据显示,结婚生育在20岁以前的女性比26岁以后的患宫颈癌的概率要高7倍,且分娩次数越多,发病率也会递增,7胎以上的宫颈癌发病率比2胎以内高10倍以上。
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日常应该如何预防宫颈癌呢?
[暗中观察R]1、提高免疫力
查出HPV阳性的人,需要每天都做一件事:增强自身免疫杀伤力。如果做不到这一点,HPV很难阳性转阴。那么,如何才能强化自身免疫对病毒的杀伤力呢?
[暗中观察R]感染者可以增加能提高免疫杀伤力的营养物质,比如多糖,维生素C,优质蛋白质等,作用快并且对人体没有坏处。
[暗中观察R]这是常见加速HPV阳性转阴的调理方式。具体的方式,一个是使用营养提取制剂,如多肽多糖片等。另一个则是食补,每天坚持吃芝麻,猪腰,猕猴桃,南瓜,胡萝卜,芦笋,蘑菇,坚果等等食物,能吃得下并且能长期坚持的,可以食补。而想要起作用更快的,则可以选择使用营养提取的方式。[赞R][赞R][赞R]
[暗中观察R]2、接种疫苗
目前已在全球范围内上市的宫颈癌疫苗分为二价疫苗、四价疫苗和九价疫苗,二价疫苗是针对2种HPV病毒的感染有效,也就是针对的16、18型两种HPV病毒。四价苗针对的是6、11、16、18这四种类型的病毒感染。九价疫苗则可针对6、11、16、18、31、33、45、52、58这九种类型的HPV病毒感染。这三种疫苗对于预防HPV感染引起的宫颈癌、宫颈癌前病变有非常好的保护作用。”
[暗中观察R]3、宫颈癌筛查
宫颈癌的预防和早期诊断有赖于宫颈癌的筛查,包括宫颈细胞学的检查、人乳头瘤状病毒的筛查,必要的时候,我们还要借助阴道镜的检查和宫颈组织活检。


一岁内婴儿每月发育标准+注意事项大全
❤0—1个月
👉新生儿喂养:
早开奶,早吮吸
按需喂养
15天以后开始补充维生素D滴剂
👉新生儿黄疸
多吃多排即可
👉新生儿脐带
每天用酒精擦拭消毒,避免发炎
❤1—2个月
👉喂养
每三小时喂一次,养成按顿喂养好习惯
👉行为训练
45天可以训练宝宝抬头,每天两次,每次10秒钟,每次俯卧时间不宜超过一分钟 。
❤2—3个月
👉喂养
一天喂6次,每次不超过150毫升,如一天喂5次,每次不超过180毫升
👉行为训练
陪宝宝发a、e等元音,训练宝宝追视能力。 每天洗澡后做抚触按摩
❤3—4个月
👉智力开发
训练宝宝视觉
训练宝宝用手抓东西
训练宝宝嗅觉
❤4—5个月
👉疫苗计划:
宝宝要接种第二次百白破疫苗
👉出牙
注意出牙保护
妈妈要帮助宝宝保持口腔卫生
❤5—6个月
👉疫苗计划
要接种第三次百白破疫苗
👉行为训练
经常给宝宝听儿歌,训练宝宝发ma、ba等音
❤6—7个月
👉疫苗计划
接种第三次乙肝疫苗和第一次A群流脑疫苗
👉添加辅食
【适当月份的适当辅食】
6个月:单一,无颗粒,泥糊状
7个月:复合,有颗粒(米粥,鱼泥,肉泥)
8个月:细小块状(菜末,烂面条,烂米饭,全蛋)
11个月:馅食(小馄饨,小饺子)
💜初期一般每种辅食吃3天,每次一勺左右,观察是否能够适应,如若出现过敏等不良反应则立即停止该种食品,蔬菜都建议加在米粉里一起混合吃,水果的话直接吃就好了
💜辅食制作:蔬菜类都要煮熟之后打泥,水果直接打泥(辅食工具我用的是MEKKA料理棒,挺好用的)
👉行为智力开发
给宝宝讲故事和看彩色图片书,重复讲一个故事,看宝宝反映。 开始训练宝宝独坐。
❤7—8个月
👉谨慎饮食
不要添加调料
👉独立性
训练宝宝自己吃辅食
👉行为训练
鼓励宝宝早爬行、多爬行
❤8—9个月
👉辅食喂养
可以开始给宝宝尝试面食、小馒头等辅食
👉行为训练
锻炼宝宝的爬行能力
❤9—10个月
👉行为训练
家长可以让宝宝扶着床沿或者桌椅等,自己试着慢慢的走路
❤10—11个月
👉行为训练
家长可以让宝宝扶着床沿或者桌椅等,自己试着慢慢的走路
👉智力开发
可以给宝宝看一些简单而色彩鲜艳的图书,或可以帮助认知的图片
❤11—12个月
👉排便训练
培养宝宝独自坐便盆排便
👉说话训练


备孕必看📍15项孕前检查项目,接好孕啦!
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👌🏻👌🏻建议在孕前3-6个月开始做检查,这样一旦孕前检查发现其他问题,还可以有时间进行干预治疗。夫妻双方都要做检查,女方建议在月经干净后3-7天内进行,检查前最好不要同房。
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❤❤女生篇❤❤
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1⃣ 血常规
✅ 可以及早发现贫血等其他血液系统疾病,这项检查还能测出红血球的大小(MCV),有助于发现地中海贫血携带者。
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2⃣ 生殖系统检查
✅ 检查是否有患又妇科疾病,如患有性传播疾病,最好先彻底治疗再怀孕,否则会出现流产、早产等危险。
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3⃣ 脱畸全套
✅ 60-70%的女性都会染上风疹病毒,一旦感染,特别是妊娠前三个月,会引起流产、出现胎儿畸形。
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4⃣ 肝功能
✅ 如果母亲是肝炎患者,容易造成胎儿早产,肝炎病毒还会直接传播给孩子。
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5⃣ 尿常规
✅ 有助于肾脏疾病的早期诊断,10个月的孕期对母亲的肾脏系统是一个巨大的考验,身体代谢的增加会让肾脏的负担加重。
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6⃣ 口腔检查
✅ 如果孕期出现牙齿痛,就需要顾虑治疗药品对胎儿的影响,使得治疗变得棘手,孕妈和宝宝都会受苦。
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7⃣ 妇科内分泌
✅ 可以诊断月经不调等卵巢疾病。
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8⃣ ABO溶血
✅ 避免婴儿发生溶血症。
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9⃣ 染色体异常
✅ 有遗传病家族史的育龄夫妇检查染色体是否异常。
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💙💙男生篇💙💙
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1⃣ 肝功能
✅ 各型肝炎,肝脏损伤诊断。
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2⃣ 染色体异常
✅ 有遗传病家族史的育龄夫妇检查染色体是否异常。
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3⃣ 精液常规检查
✅ 看男性的精子是否健康、精子成活率如何、是否能达到怀孕的要求,这是实现怀孕的先决条件。
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4⃣ 泌尿系统
✅ 看是否存在有影响生育的生殖系统疾病,如是否存在有隐睾、睾丸炎、是否患有梅毒、艾滋病等影响生育的一系列疾病。
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5⃣ 血常规
✅ 看男性是否患有白血病、病毒感染、糖尿病、肝炎、败血症、黄疸、肾炎、尿毒症等影响生育的疾病。
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6⃣ 心电图
✅ 可了解是否患有心律不齐、心肌梗塞、心绞痛等心脏早期疾病。
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宫颈癌不是一个人的问题,它的症结在于高危hpv的持续感染,感染时长5年以上,宫颈越发容易癌变。hpv在日常生活中相当常见,也许就在你的身边,但从造成感染的概率来看,主要的“搬运工”“传播者”,还是会和你发生关系的男人。目前为主,性传播仍然是主流。
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🔸Hpv几乎就在你的身边 注意防范
①公交车扶手、座椅。
②附着沾着Hpv的体液、疣体脱落物的衣物。
③公厕、公用马桶。
④酒店处理不当的浴巾、浴缸。
 。
这里给大家一个定心剂:hpv病毒虽然无处不在,但不能通过皮肤传播,它的主要传播方式,是性,少量会通过产道传给婴儿、或是贴身衣物上通过皮肤上的伤口、其它部位的粘膜组织进行感染。
 。
🔸性行为是传播主力 三种男人碰不得
有性生活的女性,hpv的感染率几乎高达90%,不管哪个男伴,都有让你患上hpv的可能。但是3种男人,会让你得宫颈癌的概率激增,注意辨别。
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第一种:前妻得过宫颈癌的男人
有调查指出,前妻患过宫颈癌的,第二任/现任妻子的患病率会比其它人高出3倍不止。这代表这个男人身上携带有高危hpv、或更容易致使女伴感染hpv并持续感染。
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第二种:长期抽烟的男人
20岁后,如果持续10年以上每天都吸着二手烟,患上宫颈癌的概率比其它人高出6倍。香烟会使人免疫低下,hpv感染后,身体的免疫反应无法清除掉它,会持续感染,易诱发癌。
 。
第三种:包皮脏、垢多的男人
亲密互动时会增加女性得妇科问题的概率,也容易造成hpv感染,hpv+妇科炎症,双重作用,对宫颈的危害加倍。
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关爱自己 离宫颈癌远一点
①提高免疫力、及时清除hpv
以便切断持续感染、远离癌变进程。提高免疫力的方式,包括适量的运动锻炼+充足的睡眠时间+充沛的免疫营养。
免疫营养的补充,主要通过小麦西维e,它能一次性向身体输送硒、维e、胡萝卜素三种营养,来满足免疫系统工作时的能量需要,以增加免疫细胞并增强其活性、强化免疫力,协助免疫系统更好地清除hpv。
。
②定期做宫颈癌筛查
包括hpv、tct,以便明了自己是否有感染Hpv,宫颈有无病变/异常,早做应对。
 。
③接种hpv疫苗
比较好的接种时间,是在初次性生活之前。当然,之后也可以接种,接种前最好先检测自己有无hpv感染。
 。
④和男伴亲密互动时,做好安全准备
不要为了追求刺激而不使用安全套。同时,要做好个人卫生清洁,前后最好都洗澡。


室内环境中的甲醛含量,到底和哪些方便有关?我认为主要有以下二个方面:
一、人为因素(材料)。室内装修材料种类、数量,家具装饰品的类型、数量。
二、检测因素。实验室甲醛检测分析的不确定度。
前面和大家聊过第一点因素,甲醛释放量跟室内家具、装修材料的关系。今天聊一下第二点,室内环境自身因素(温度、气压等)对甲醛浓度的影响。
温度对甲醛含量到底有什么影响?众所周知,冬天室内温度低又比较干燥甲醛挥发慢不太容易超标,而夏天房间里温度高天气闷甲醛挥发很快容易超标同一房间冬天做检测可能合格,而到了夏天就超标了。
从物理因素上讲,温度越高,物质内能变大,根据能量守衡,动能转化为动能释放出去,分子运动越剧烈,分子间排斥力就会变大,作用力就减少了,所以甲醛挥发就变快了,导致室内甲醛含量增加;湿度也会对甲醛造成一定的影响,在板材受潮的情况下,脲醛胶会分解甲醛,从而加大甲醛的含量,导致室内甲醛含量增加。所以夏天高温高湿的环境条件下,室内甲醛含量更容易超标。
再从甲醛检测,实验室分析角度讲下温度、大气压对甲醛含量的影响。先看两个公式:
式一,采气体积换算:换算成标准状态下采气体积。
式中:如图2
V0---标准状态下的采气体积
Vt---实际采气体积,为采样流量与采样时间乘积
T---采样点的气温,单位为摄氏度
T0---标准状态下的绝对温度,273K;
p一采样点的大气压,单位为千帕(kPa);
p0一标准状态下的大气压,101kPa。
式二,空气中甲醛质量浓度:
式中:
ρ---空气中甲醛质量浓度,单位为毫克每立方米(mg/m3);
A---样品溶液的吸光度;
A0---空白溶液的吸光度;
Bs---计算因子,μg/吸光度;
V0---标准状态下的采气体积,单位为升(L)。
从式一中可以看到,标态下采样体积,与采样时现场温度成反比,温度越高,标态体积越小,与采样时大气压成正比,气压越小,标态体积越小。
从式二中可以看到,甲醛计算浓度与标态体积成反比,体积越小,计算浓度越大。
因此,从两个公式可以看出,室内空气采样时,现场温度越高,气压越低,甲醛计算浓度越大。
夏天气温高,空气密度小,大气压比气温低时要小,所以同一房间夏天检测出来甲醛浓度会比冬天浓度高。
甲醛这么毒,我们装修后必须做一次正规的空气检测,知道我们居住的环境中到底有多少含量的甲醛,是否达到了入住标准,才能放心入住。


👩🏻:不少同学在SAT的学习过程中,对于语法科目的学习方法存在误区。
✍🏻:这里着重讲解2⃣个误区,以供大家参考:
☝误区一:语法提分靠刷题
不可否认的是,练习真题和模拟题是提分最有效的方法。但单靠刷题,不利用正确的学习方法和技巧,只会事倍功半。
👉🏻首先,我们要先了解SAT语法的提分规律。语法科目隶属于SAT当中的Evidence-based Writing板块,以篇章为载体,来考察学生语法使用技巧(约占整套题的45%)以及有文章组织构架能力(约占整套题的55%)。
👩🏻:由此,一般情况下会产生3⃣个提分阶段:
🖤第1⃣阶段🖤语法干货能力提升。此阶段为初学期,学生通过学习语法干货,可在短时间内掌握SAT语法体系,并伴有显著的正确率提升。
🖤第2⃣阶段🖤阅读技巧和逻辑推导能力提升。文章组织架构能力的好坏也直接决定了SAT学习中期提分的难易。如果说作文科目会直接考察对于文章组织架构的能力,那么语法科目就是通过篇章,来从反面考察这一能力。在此阶段,学生需要重点提升阅读技巧,熟练判断文章各层逻辑和构架。因为这些能力的积累需要结合阅读知识的提升,所以进步速度相对缓慢,亦或经历稍长的瓶颈期。
🖤第3⃣阶段🖤考试技巧熟练度提升。如果能够顺利从前两阶段过渡至第三阶段,已经成功了一大半。在此阶段,考生可以进行大量真题和模拟题的训练,关注陷阱类题目的出题规律,冲击高分。
通过以上分析,SAT的提分基本分为三阶段。
每个阶段的进程快慢因人而异,但不可逾越。
但在我教过的学生当中,有很大一部分非脱产学生(不乏语法基础良好的)习惯考前2周开始集中刷题。
短期用力过猛,常见的结果为可以完成大部分语法类题目,但经常理不清楚文章表达了什么。
极有可能让自己在真考时还处在瓶颈期,无法得到理想成绩。所以在正式学习SAT语法之前,希望大家能够掌握正确的方法论,科学刷题。
[飞吻R]————————————————————[自拍R]
👉🏻误区2⃣:文章内容不重要 or 文章内容最重要
在SAT语法学习初期,控制做题时间是个问题
【一般要求每篇文章在8到8分半⌚内完成】
除了因基础问题导致超时的情况,对于基础尚可的同学来说,他们很有可能进入了阅读和做题的时间平衡误区:
第1⃣种,只看题目对应的文章,其余内容略过;
第2⃣种,文章每一句话都读。其实两种方法都不正确。


一级注册建筑师考试之场地设计游戏规则
一级注册建筑师考试之场地作图题——场地设计
一级注册建筑师的考试要求拿了建筑学学士学位并且有3年工作经验的人才可以考试。2018年的时候我是我第一年参加考试,当时盲目自信,以为工作没问题,考试就很容易。其实考试和工作还是有很大的不同,最大的不同就是腰掌握考试的游戏规则。
下面我来总结下场地设计的规则要点:
1,找准题目类型,找出核心建筑。一般核心建筑会处于地块轴线中心。比如学校的核心建筑是图书馆和行政楼。
2,通过周边道路关系和城市关系找出入口,找出主要,次要及后勤出入口。学校,幼儿园,养老院等主要出入口设在在次干道上,其他类型建筑主要出入口设在主干道上。
3,通过周边建筑确定不同功能类型的建筑摆放。比如11年的考题厂区要和实验楼放在一起。
4,一定要注意指北针(住宅,教学楼要算日照间距),风向图(厨房,医院的污染楼要放在下风口的区域)
5,一定要仔细看题目,注意用地红线和道路用线的退距要求是不同的。
6,一般情况下要画清楚绿化和道路,把绿化表示出来,剩下的就是道路和广场啦。
图片上放的是从18年到08年的考试答案,其中15,16年停考了两年。
一注考试一般只有一种标准答案,仔细读题,了解题目的游戏规则是重点。
离19年场地设计考试还有4天,最后祝大家19年顺利通过考试啦。


今天推荐一套科学绘本,小科学迷必入系列❗
非常适合小龄读者,2-8岁孩子好奇心强,这套书内容简单直白,很容易让孩子理解,专业性词汇只讲述不解释,让孩子可以很轻松的面对。
致敬日本“科学绘本之父”加古里子大师❤为学龄前的孩子讲解自然科学启蒙的秘密,读懂地球🌍和各种力量。
为什么会有山、海?
为什么天空中会有云朵☁?
为什么有时候会下雨、下雪以及刮风、时而还会出现火山爆发、大地震等自然现象?
在这广阔的地球以及自然界中有着种种奇妙的故事和现象,
书中分别将把这些地球上的生命与动态以能够轻松阅读的形式描绘出来,
和孩子一起了解高山⛰、河流、大海、云☁、雨🌧、雪❄、风、地震、火山🌋、黎明、朝霞、极光等,这些受到地球力量影响的大自然奇观吧!
本套绘本共10册,每册一个跟自然相关的主题。
《高山》山为什么会变高?连绵起伏的山脉又是如何形成的?看上去静止不动的山,其实每时每刻都在发生着变化。
《河流》河水是由雨水汇集而成的。它侵蚀着岩层和堤岸,搬运冲刷下来的碎屑并将其埋藏,生生世世,奔腾不息。——有点空,不太能理解会给读者带来什么样的支持。
《大海》 地球上海洋面积是陆地面积的两倍还多。大海里有海底丘陵、海沟还有海底火山,它会掀起滔天巨浪,也会像河水般静静地流淌。
《雨 雪 雾 云朵》不光雨和雪,冰雹也会从云层中飘落。最恐怖的云是闪电云,除此之外还有各种各样的云。那么,云又是怎样形成的呢?
《风》 风没有形状,也没有颜色,它能够使风车转动,产生电力,也可以让房屋倒塌、轮船沉没。那么,风从哪里来,它又将往哪里去呢?
《地震》地震是由板块移动引起的,它会引发火灾,破坏建筑物,造成人员伤亡。地震不仅发生在陆地上,海底岩石一旦遭到破坏或突然移动,其能量也会通过海浪传播,进而引发海啸。
《火山》火山喷发会喷射出火焰并伴随着爆炸。通过了解火山以及喷发所引起的各种现象,我们能够知道更多有关地球的秘密。
《朝霞 晚霞 彩虹 极光》正因为有了太阳,地球上的草木才欣欣向荣,也才会有朝霞、晚霞、彩虹、极光等天象变幻。不过你知道吗,太阳也是有寿命的,假如有一天太阳消失了的话……
《世界各地》两亿年前地球就有了今天的雏形,并逐渐形成了现在的世界。目前,大自然仍以惊人的力量在慢慢改变着地球的模样。
《地球》昼夜交替、四季更迭皆由地球的旋转引起。事实上,太阳乃至整个宇宙,也都在不停地旋转着。


新装修:厨房垃圾处理器你了解多少?上
垃圾分类工作,"你是什么垃圾?"成为20220年直击灵魂的拷问。随着"史 上最严"的垃圾分类政策的推行,许多城市已经开始鼓励市民安装垃圾处 理装置。厨房垃圾处理器是处理厨余垃圾的厨房电器,许多家庭会在水槽 下安装一个垃圾处理器来处理日常的厨余垃圾。
一、为什么鼓励市民安装垃圾处理装置?个人总结以下几点原因:
第一、可以减少家务杂事,如送垃圾,消毒垃圾筒等;
第二、可以消除走廊的肮脏垃圾箱和滴水垃圾袋弄脏厨房地板困惑;
第三、可以减少送往垃圾堆填区或焚化的食物垃圾和垃圾胶袋,达到环保 的效果;
第四、满足对食物残渣处理的特殊需求,没有碎片、没有臭味、不招虫子 ;
第五、可以保持厨房卫生干净,因为食物垃圾处理机降低了厨房中细菌的 的滋生。
二、垃圾处理装置的工作原理是什么?
据调查市场各类垃圾处理装置的结果显示,其工作核心部件一般都是碾磨 器,是由不锈钢做成,通过电极高速转动处理食物垃圾。垃圾处理器工作 时,通过小型直流或交流电机驱动刀盘,然后再利用离心力,将粉碎腔内 的食物垃圾通过刀盘不断撞击和削切进行粉碎,粉碎后,再排入下水道。 刀盘设有两个或者四个可180度回转的冲击头,没有利刃,安全、耐用、 免维护。由于垃圾被研磨成极小的颗粒,非常容易被水冲掉,因此它一般 可安装在厨房洗涤槽的下部。
三、厨房垃圾处理装置有哪些分类
第一类、按处理方式分:
粉碎型:将食物垃圾经过研磨,粉碎后与水混合成液态状直接冲入下水道 。
甩干型:将食物垃圾水分与固态物质分离后从水盆下水排走水分,留下固 太物质压缩成块状方便保存及处理。
研磨型:将食物垃圾鸡骨、鱼骨、其他小骨研磨成粉,经水冲入下水管道 。


一岁以内的宝宝随着自身的生长发育,不同的阶段会有不同的心理需求和行为特征,根据宝宝的内在的心理进行相应的早期教育,可以更好地促进宝宝相关能力的发展。
0一3个月的宝宝的心理需求特征:
宝宝出生后就开始熟悉父母特别是母亲的声音,气息,并且渴望听到父母的声音,闻到父母身上的气息。
早教方式:多和宝宝说话,不管宝宝听不听得懂,父母都应充满感情与宝宝进行语言交流,多爱抚宝宝,进行全面的身体触摸,除此之外,还可以用发声和多彩的玩具,对宝宝进行视觉,听觉刺激,促进宝宝视觉听觉功能的发展。
3一6个月宝宝的心理需求特征:渴望父母爱抚,有模仿父母动作行为的欲望,有一定的自我控制能力。
早教方式:宝宝手脚的活动能力加强,父母因势利导让宝宝尽快学会坐,爬,并进行简单语言发音教育,教宝宝拿玩具,将玩具换手,训练宝宝拿小物品的能力,促进精细动作的发展。
6一9个月宝宝的心理需求特征:希望父母了解自己情绪的变化,如恐惧,失望等,能听懂父母说话,能看懂父母的表情,并与父母进行交流。
早教方式:多和宝宝交流,尽快教会说话,让宝宝认知各种表情变化,让宝宝认识身边的东西的颜色,形状,了解大小的概念,教宝宝站立,有扶手的情况下迈步行走。
9一12个宝宝的心理需求特征:渴望独立走路和说话,害怕与父母分离。
早教方式:引导宝宝独立行走,教简单的语句,可以用搭积木等游戏促进宝宝动作的准确性,教宝宝认识自已的五官,教宝宝简单的逻辑认知。
宝宝的成长需要父母及时准确和有效引导,在宝宝发育成长的过程中,父母要根据宝宝的身心仂发展规律扮演自己好自己的角色,用对方法才能更好地促进宝宝智力和身体的发展。


大学 电工实训
还是大二阶段 我的专业是:电气工程及其自动化。
电气工程及其自动化专业(Electrical engineering and its automation)培养适应社会主义建设需要,德智体美全面发展,受到工程师基本训练,具备电机及其控制、电器及其控制、电力系统及其自动化、建筑电气等工程技术领域基础理论和基本知识,能够从事设计制造、研制开发、试验分析、系统运行、自动控制、电力电子技术、生产管理以及电子与计算机技术应用的应用型复合型高级工程技术人才。
培养目标
该专业培养能够从事与电气工程有关的系统运行、自动控制、电力电子技术、信息处理、试验分析、研制开发、经济管理以及电子与计算机技术应用等领域工作的宽口径"复合型"高级工程技术人才。
核心能力
掌握较扎实的数学、物理、化学等自然科学的基础知识,具有较好的人文社会科学和管理科学基础和外语综合能力;系统地掌握该专业领域必需的较宽的技术基础理论知识,主要包括电工理论、电子技术、信息处理、控制理论、计算机软硬件基本原理与应用等;获得较好的工程实践训练,具有较熟练的计算机应用能力;具有该专业领域内1--2个专业方向的专业知识与技能,了解该专业学科前沿的发展趋势;具有较强的工作适应能力,具备一定的科学研究、科技开发和组织管理的实际工作能力。
最后㊗大家:考研顺利。加油💪。


手足口和疱疹性咽峡炎都是传染性疾病,5岁以下的孩子是高发人群,引起手足口病的病毒和引起疱疹性咽峡炎的病毒,有很多是重叠的,所以在症状和传播途径上极为相似,又有所区别:
一.鉴别方法
1.从疱疹的位置鉴别:
相同之处:疱疹性咽峡炎和手足口感染后,口腔的咽部和软腭都会长疱疹;
不同之处:感染手足口的孩子,除了口腔咽部和软腭有疱疹外,孩子的口唇、手和脚,包括肛门周围也会长,有时膝盖和手肘也会有皮疹。
2.从症状上鉴别:
相同之处:疱疹性咽峡炎和手足口,会伴有不同程度的发热和咽痛;
不同之处:疱疹性咽峡炎的孩子,是先发热再发现疱疹,突然性的高热不退,体温在39-40℃左右,发热时还可能伴有抽搐,随后可发现口腔有泡疹,孩子咽痛明显,吃东西哭闹难受。发热时间会持续3-5天。
大多数的手足口是先发出疹再发热(当然有的可能也会无热出疹),一般是中低热,体温不高。咽痛症状比较轻,甚至有的孩子没有咽痛症状,发热1-3天就恢复正常。
3、哪种更可怕:
疱疹性咽峡炎来的更凶猛,但从并发症来说,手足口要更危险;
疱疹性咽峡炎极少出现严重并发症和重症案例,而手足口却有1%左右的重症病例,尤其是3岁以下的孩子,会引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜炎等并发症,甚至可能累及生命。
二.治疗
疱疹性咽峡炎和手足口都属于自限性疾病。和大多数感染的疾病一样,不需要使用抗生素,也没有任何抗病毒的特效药,都是可以自愈的,对症用药缓解症状就行.
1.发热:精神不佳或高热,给予退热处理。推荐泰诺林(对乙酰氨基酚)或美林(布洛芬);
2.咽痛:口腔的疱疹一破溃会疼痛,表现就是宝宝拒绝进食进水。这种情况下家长可以用杯子、勺子、注射器甚至吸管(大一些的孩子可用)等来给宝宝喂奶,以减少奶嘴对口腔疱疹的刺激。
食物尽量放凉一点再给宝宝吃,热的食物会加重口腔疱疹的疼痛感。并且尽可能选择一些流质食物,但是要注意避免柑橘、西红柿等太酸的食物或者果汁,以免增加唾液的释放,加重疼痛。大一些的孩子可以考虑用温水或生理盐水漱口,帮助缓解不适。
3.手足口因为其他部位也会出现皮疹,因此还需要针对皮疹护理。
一般来说手足口的疹子不疼不痒不结疤,不需要特殊护理,可以正常洗澡、见风。家长主要保持皮肤清洁,穿纯棉宽松的衣服。但是如果孩子出现瘙痒抓挠的情况,可以在皮疹表面完整的情况下外用炉甘石洗剂涂抹,缓解痒感。


活动目标:
1、帮助幼儿认识乳类食品:牛奶、酸奶、豆奶等。
2、让幼儿初步懂得乳类食品有利于健康。
重点难点:
能认识各种乳类食品。
活动准备:
1、牛奶、豆奶各一瓶。
2、教学挂图
活动过程:
一、出示牛奶,提问引起幼儿兴趣。
1、班里有几个小朋友喝牛奶?爸爸、妈妈为什么要给你们喝牛奶?
二、介绍牛奶的营养价值,让幼儿知道应该每天喝牛奶。
三、介绍其他乳类产品:你们还喝过哪些用牛奶做成的其他奶类产品。
1、看教学挂图:工人叔叔把牛奶加工成奶粉,让我们喝起来更方便。
2、工人叔叔把牛奶加工成各种口味的酸奶,味道更好。
3、工人叔叔把牛奶和豆浆混合在一起成了豆奶,营养也很好。
四、介绍适合不同年龄的人喝的不同牛奶。
1、幼儿看广告录像,知道工人叔叔、阿姨加工了适合婴儿、幼儿、学生及适合老年人喝的不同牛奶。牛奶适合不同的人喝是因为在不同的牛奶里添加了不同的营养素。
5、欣赏《今天,你喝了没有》广告,鼓励幼儿给牛奶或豆奶等做广告。
(1)师:我们来动动脑筋,把广告词编得更好一点。
(2)请个别幼儿说广告词,其他幼儿进行回答。


系统概述:
发热电缆低温辐射供暖系统是以电力为能源、发热电缆为发热体,将100%的电能转换为热能,通过采暖房间的地面以低温热辐射的形式、把热量送入房间。传导、对流和辐射三种热量传递方式中,人们对辐射热的感觉最为舒适,因此、发热电缆低温辐射供暖系统是世界暖通工程界公认的最理想、最先进的采暖方式之一。
工作原理:
发热电缆低温辐射供暖系统的工作原理是发热电缆通电后,工作温度为40℃-60℃,通过地面作为散热面,以少部分对流换热加热周围空气的同时,大部分热量向四周的围护结构、物体、人体以辐射方式传递,维护结构、物体和人体吸收了热辐射后,其表面的温度升高,从而达到提高并保持室温的目的。
通过铺设于地板内的地温探头或温控器内的室温探头,由房间温控器控制温度。当室内温度达到设定值后,温控器开始动作,断开发热电缆的电源,发热电缆停止加热,当室内温度低于温控器设定值时,温控器又开始启动,接通发热电缆的电源,发热电缆开始加热,这样往复运行。
系统组成:
安奈林电地暖系统主要由发热电缆、加热地面、控制系统三个部分组成。安奈林电地暖系统有主要材料和辅助材料之分,主要材料包括发热电缆、温控器,辅助材料包括绝热层(聚苯板、挤塑板及发泡水泥)、反射膜、钢丝网、卡丁等其他材料。
系统特点:
安奈林智能地面电暖系统是一种高效节能,隐蔽式的低温地面辐射采暖系统。具有绿色环保,节约能源,安装和维护成本低等特点,是您提高家居品质创建舒适健康生活的最佳选择!


「机灵鬼教育」培养孩子的责任心
如何培养孩子的责任心?
父母时刻做有责任感的人
父母应时时注意自己的言行,以给孩子树立一个良好的榜样。比如,爸爸妈妈对家务事分工明确,积极主动完成;对工作认真负责,不迟到早退,有追求有担当,不断争取更大成就和荣誉;言出必践,对自己的每一句话都认真兑现,等等。
让孩子做好份内事
孩子们缺乏责任感,往往源于家长的过度保护。衣来伸手、饭来张口,什么都替孩子做,到头来,孩子会根深蒂固地认为:这些全都是别人该为我做的事。要想改变这种状况,就应该让孩子慢慢学会独立,对自己的事情负责。
让孩子参与家庭事务
孩子感兴趣的、力所能及的家务事尽量让孩子参与完成,让孩子在参与过程中感到作为家庭一员很自豪,体会到深深的责任感。告诉孩子做事的理由,并以鼓励、表扬、奖励等方式对孩子表示肯定;父母生病的时候,让孩子学会照顾父母等等。
要求孩子做事有始有终
孩子好奇心重,什么事都想干,但随意性很强,容易虎头蛇尾。所以交给孩子做的事情,哪怕是很小的事情,爸爸妈妈也要有检查、督促以及对结果的评价,以便培养孩子持之以恒,认真负责的好习惯。
鼓励孩子勇敢承担责任
也就是我们常说的一人做事一人当。当孩子犯错的时候,要求孩子对自己的过失负责,不仅有助于培养责任感,还能帮助孩子养成自觉遵守规则、积极自律的观念和习惯。如不小心损坏了别人的物品,家长不要盲目代替道歉,而是要让孩子知道,是由于自己的过错,才造成了这种后果,并且要承担相应赔偿。
机灵鬼教育科技有限公司,致力于儿童早期教育辅助玩教具研发。自2017年成立以来,始终深信,玩教具对于孩子成长的帮助是无法被替代的。
孩子用自己小小的双手,通过拼拼贴贴,亲手创造出的世界,那才是最美好的东西。
2017年,机灵鬼教育科技有限公司联合Sun International Education Corp(加拿大阳光国际教育中心),同时携手众多脑科学专家、心理学专家、教育专家,根据脑科学、儿童发展与教育心理学、认知发展理论、多元智能理论等学术理论,历时2年之久,重磅研发出满足2-7岁阶段大脑及心理发展需求的《机灵鬼全脑智能训练套盒》。
1.高端全脑训练玩教具,让课程内容更加丰富;
2.细分能力训练,让2-8岁孩子的能力培养,更有针对性;
3.一个训练套盒对应不同玩法,不同玩法锻炼不同能力,持续陪伴孩子成长。


不用去医院就能知道卵泡发育的小技巧
厌倦了试管备孕经常去医院做B超,不仅劳民伤财,还徒增了无数的压力,每次阴超都很难受,去到医院紧张有没有,害怕一次次失望有没有。[失望R]
有个办法能够很方便地知道我们知道卵泡发育到什么阶段了。不是用排卵试纸!(排卵试纸只是说明促黄体激素,并不代表卵泡发育情况)
我们常常忽略了一个重要的信号,那就是白带,其实更具体一点应该是宫颈粘液。根据我自己的观察宫颈粘液会随着卵泡发育而变化形态,原理就是卵泡发育会带来雌激素上升,雌激素会让宫颈粘液变化。所以宫颈粘液侧面表现了卵泡发育状况。
我们来看看宫颈粘液的变化阶段:
在月经刚净时,体内雌激素水平低,子宫颈管分泌的粘液量很少。随着雌激素水平不断提高,粘液的分泌量也逐渐增加,并变为稀薄而透明,状似清蛋白,在排卵期达高蜂。此粘液有较强的延展性,能拉成细丝而不断,拉丝度可达10cm以上。排卵以后,由于受孕激素影响,粘液分泌量逐渐减少,质地变粘稠而混浊,延展性差,易断裂。
1. 干燥期
一般是姨妈刚刚结束,特别干燥,可能没有白带,或者在内裤上白白的可以搓下来粉末。
此时,精子大部分会死在阴道,不适应怀孕也就是所说的安全期。
卵泡大小:基本还在1以下
2. 乳霜期
像白色的乳霜
卵泡大小:有一些发育
3. 潮湿期
颜色慢慢变透明,含水量增加。感觉一直潮潮的,可能出现果冻状。
卵泡大小:可能在1-1.5
4. 排卵期白带
透明大量水状白带或者拉丝白带。拉丝越长越接近排卵。如蛋清一般。
卵泡大小:可能在1.5以上,基本成熟(大于1.8)
此时可以频繁测试纸,去医院B超
随着含水量增加,量增加,卵泡是在发育长大的。
我在白带变透明的时候,B超泡泡在1.2左右,不过估计这个因人而异。
如何观察:
1. 观察内裤
2. 观察纸巾
3. 白带拉丝后,可以开始测排卵试纸或者结合B超
下面是几点注意事项:
1. 想要怀孕在拉丝最长这天可以同房,这类型的透明白带非常利于精子通过;
2. 同房后的精液也很类似拉丝,所以同房后不建议观察
3. 排便后利于观察
4. 如果有多次拉丝,需要结合试纸B超体温来一起判断,拉丝越长越接近排卵
5. 药物会影响宫颈粘液,比如克罗米芬,来曲挫,补佳乐
6. 卵泡质量可能影响排卵期宫颈粘液质量
7. 来姨妈前也可能白带增加
8. 排卵期宫颈粘液质量影响受孕
祝各位姐妹都有好孕![害羞R]


🔺自20世纪80年代以来,我国的金融监管体制逐渐由单一全能型体制转向独立于中央银行的分业监管体制。
🔺新的监管体制下,中央银行将继续发挥其独特的作用,负责维护金融稳定的职能。
一是作为最后贷款人在必要时救助高风险金融机构;
二是共享监管信息,采取各种措施防范系统性金融风险;
三是由国务院建立监管协调机制。中国人民银行在金融监管方面拥有监督检查权。
🔺银保监会
2018年3月21日,中共中央印发《深化党和国家机构改革的方案》决定组建中国银行保险监督管理委员会(简称“银保监会”)。
银保监会的主要职责是依照法律法规统一监督管理银行业和保险业,保护金融消费者合法权益,维护银行业和保险业合法、稳健运行,防范和化解金融风险,维护金融稳定。但拟定银行业、保险业重要法律法规草案和审慎监管基本制度的职责划入中国人民银行。


2020年教育学考研大纲解析
2020教育学考研大纲于7月8发布,今年大纲内容与2019年教育学考研大纲相较内容基本没有发生变化。但是,由于2019年教育学考研大纲产生了变动,并且这种变动也在19年的考试试卷中有所体现,因此,建议同学对考纲的变动要有所把握,进行针对性、策略性地复习。
一、2019、2020年和2018年大纲对比
2019、2020年大纲和2018年大纲相比,教育学各门科目都存在较大的变动,下面给大家选取一些有代表性的例子:
 1.部分知识点是大纲新增考点,相关内容大家可以在教材上获得。如教育学原理第一部分教育学概述中20世纪以来教育学的发展 这部分内容,增添了教育学分支学科和“元教育学”。对于这一细微的变化,各位考生也不必太担心,十二校联编的《教育学基础》 中的第一章教育与教育学中就包括这部分内容,以表格的形式呈现了教育科学分类框架表以及元教育学等内容。大家只要把这一节的内容全部掌握好,应对考试是没有问题的。中国教育史第一部分中国古代教育中封建国家教育体制的完善部分增添的中外教育交流的内容、外国教育史第一部分外国古代教育中增添的古代希伯来的教育和毕达哥拉斯的教育思想、研究方法的教育实验的基本类型中增添的单组实验、等组实验、不等组实验与轮组实验等均属于此类考点。
2.也有部分新增考点。如教育学原理第二部分教育及其产生与发展部分有关“教育”定义的类型中,新大纲添加了谢弗勒的三种定义类型:描述性定义、纲领性定义以及规定性定义。中教史的第二部分中国近代教育中近代教育体制中的新民主主义教育的发端、外国教育史近代史部分的人文主义教育中代表人物的教育观、教育心理学的学习动机理论中的自我决定理论等均属于此类考点。
3.部分新增考点属于常规复习范围之外的内容,这部分需要考生们加以注意。如教育学原理第三部分教育与社会发展中新增了关于再生产理论的内容,对于该理论尽管很多考生比较陌生,你是我们会发现代表人物是批判教育学的布尔迪厄,因此,考生可以把批判教育学和再生产理论结合了解。此外,如教育心理学的认知发展理论中的布朗芬布伦纳的生态系统理论、研究方法中教育研究资料的定量分析新增的spss在教育资料定量分析中的应用等均属于此类考点。


神经科学和心理学的几个有趣研究表明,公共生活中的威胁和压力很可能是自我感受向外的投射和延续。当我们感觉到威胁越来越严重,我们的大脑就越可能被身不由己的条件反射式的行为,以及不加思索的无脑反应淹没。
神经科学家Stephen Porges和Gregory Lewis描述这些现象中最奇怪的效应。他们发现,当我们感到威胁时,我们无法听到平静、对话的声音。当我们感到安全的时候,中耳的肌肉就会收缩,产生像收紧鼓膜一样的效果。这就隔离了深层的背景声音,让我们能够将听到的频率调谐到普通人类语言所使用的频率之上。
但当我们感到受到威胁时,紧张的大脑需要我们听深层的背景噪音(轰鸣、吼叫、爪子刨土的声音或马蹄急促的哒哒声音、雷声、山洪潮汐的隆隆声)。在我们的进化过程中,正是这些声音预示了危险。因此,在危险状态下,中耳肌肉就会放松,从而阻断了交谈的频率。
在政治环境下,如果人们对我们大喊大叫,那么,身体就会将温和的声音排除在外,不去聆听这些话语。因此,每个人都必须大声喊叫才能被听到,这加大了压力和威胁的程度。
当我们感到威胁特别大,或者特别愤怒时,就会出现战斗或逃跑的应激反应,这些反应压倒了我们的理性能力——心理学家称之为杏仁核劫持(amygdala hijack)现象。位于大脑底部的杏仁核负责传递强烈的情绪信号,这些信号可以覆盖前额叶皮层,从而阻止我们做出理性的决定。如果我们无理由的大发雷霆、说一些愚蠢的话,就会引发他人杏仁核劫持。社交媒体中的愤怒传递,大致就是这样运作的。


上一篇的教育观考点不知道大家有没有熟练掌握呢!
没有就先退出去点开上一篇!
为了让大家轻松学习,小鱼儿会分章分点更新《综合素质》的考点,大家每次打开手机花个10分钟背一背,记一记就差不多啦~
更多教师资格证相关资讯可到教师随身学app中了解,里面有更多大神整理的笔记,包你看了喜滋滋!
图片中标红部分都是重点,大家注意要背起来哟!
三、教师观
了解教师专业发展的要求
(1)必须学会学习,加强终身学习的意识和能力
(2)培养和发展自己的反思能力,成为反思型教师
(3)培养和强化创新精神和创新能力
(4)重视交往与合作能力的培养
(5)要成为课程教育教学的研究者
具备终身学习的意识
(1)为什么要终身学习
①新课程要求教师必须终身学习②教师自我实现必须终身学习 ③提升教学水平须坚持终身学习④提高教育创新精神须终身学习⑤终身学习是教师的职业责任 ⑥教材改革要求教师必须终身学习
(2)教师终身学习的可行性
教师终身学习在教学中的作用  ①提高课堂教学效率②学校教育发展的需要③传播终身学习观念
在教育教学过程中运用各种方式和手段促进自身的专业发展 要求:(1)培育学习能力,做学习型教师(2)培养反思能力,做反思型教师  (3)培育创新精神,做创新型教师(4)培养合作能力,做伙伴型教师; (5)培育科研能力,做研究型教师。
方法有:专业知识学习,教育反思,教育研究
全面提高教育教学质量
(1)抓常规教育,培养良好习惯;(2)重情感教育,培养健全人格 (3)多媒体教学,激发学习兴趣(4)多联系实际,培养动手能力 (5)多样化教学,强化主动学习(6)重因材施教,强化学困帮扶
如何提高教学成绩:
(1)讲方法:处理好师生关系;(2)讲落实:监控好教学环节; (3)讲思路:培养好学习习惯;(4)讲科学:发展好教研能力。
理解教师职业的责任与价值,具有从事教育工作的热情和决心
(1)教师职业的责任
教师的根本职责是培养社会主义新人,社会主义事业的建设者和接班人,是 ①学生全面发展的培养者②民主师生关系的建立者 ③学生学习过程的指导者④教育信息的开发应用者 ⑤学生健康心理的培育者
(2)教师职业的价值  对教师个人:  ①教师是文化传递者……
我们下篇更新第二章的相关考点~点点关注收藏,等着鱼儿把!


【健身指南】复合动作指的是什么?
复合动作就是一个训练动作,可以锻炼很多部位的肌肉。
复合动作:深蹲、硬拉和卧推
比如卧推,既锻炼了胸肌,也锻炼了手臂力量。
1⃣加大肌肉的充血量,提高训练强度,从而挖掘肌肉潜能,刺激肌肉生长。
2⃣由于复合动作超级组训练是高强度,应采用间歇性或周期性,长期采用会令身体过度疲劳。
3⃣健身新手建议多练习复合动作。
简单来说就是多个肌肉群一起练。
🔆复合动作的搭配有哪些?
胸肌: 平卧杠铃推举+器械飞鸟
背肌: 胸前下拉+坐姿拉力器划船
肩部: 坐姿哑铃推举+杠铃前平举
三头肌: 仰卧杠铃臂屈+拉力器下拉
二头肌: 站立杠铃弯举+杠铃托臂弯举
前臂: 反握杠铃弯举+站立交替侧弯举
大腿股四头肌: 杠铃深蹲+腿伸展
股二头肌: 仰卧腿弯举+前脚硬拉
小腿: 站立举踵+站立哑铃举踵上
腹肌: 搁腿仰卧弯起+拉力器仰卧弯起
下腹肌: 垂直腿提举+仰卧屈膝收腹


这才是坐月子最该做的5件事!
1.科学坐月子的基本功
饮食清淡:不宜大补,很多产妇补出脂肪肝和肥胖。低盐而不是无盐。多吃果蔬防止便秘。
注意卫生:因为激素原因,孕产妇更容易发生口腔问题,可以用较软的牙刷,坚持每日刷牙。勤洗澡,防止皮肤发炎,长痱子,尤其要注意会阴伤口护理。
通风散热:空调可以开,只要不对着风口,勤开窗通风。夏季注意不要穿戴太厚。
适度运动:产后要注意休息,不要让自己疲劳,但绝不是整月躺在床上,这容易导致静脉血栓。

2.母乳喂养是头等大事
即使实施早吸允、勤哺乳,产后48小时乳汁分泌不足女性仍占19.81%。现在最常用、最简单易行的催乳方法就是电刺激结合手法。
通过低频电刺激,可以刺激小血管扩张,使血流量增加,通过刺激乳房局部,有效改善局部血液循环,消除乳汁淤积,疏通乳腺管。
同时注意产褥期发热,如果同时伴有乳房疼痛,肿块,要及时疏通,防止乳腺炎的发生。

3.盆底运动很必要
盆底就像一张弹簧床,支持着膀胱、子宫、阴道。因为怀孕和生产,弹簧床弹性变差,力量变弱,结果子宫阴道等会慢慢“陷”下去。于是尿失禁,器官脱垂,性高潮障碍等就出现了。
产褥期,第0天,即可开始进行凯格尔运动,收缩3s,放松3s,防止产后尿失禁。同时,注意产褥期应避免重体力劳动,以防子宫脱垂。
产褥期结束,应及时进行盆底功能的筛查,防治盆底功能障碍性疾病,提高生活质量。

4.子宫恢复同样很重要
子宫复旧是指子宫在胎盘娩出后逐渐恢复至孕前状态的过程,子宫在产前产后发生着惊人的变化,从孕前的50克,妊娠足月时能增长到1000克。
子宫的恢复情况,一般可以通过观察恶露来判断,颜色由红变白,数量由多渐少,由血腥味到无味,一般一个月后应排净。
然而整个恶露时间超过40天未净,甚至产后42天健康检查时恶露未净的产妇却大有人在。通过电刺激可以促进子宫局部血液循环,帮助子宫肌纤维收缩,排出恶露,加快子宫复旧。

5.做一个正能量的妈妈
产后的女性,不仅生理发生变化,心理也会有改变,近年来大家越来越关注产后抑郁。这需要家人的关注和体谅,同时,产妇也要学会积极调整自己的心态,好的心情也有利于身体恢复。时刻提醒自己,遇到任何问题,首先想解决办法,而不是抱怨,做一个正能量的妈妈。
写在最后
凡事有度,现在的坐月子往往陷入另一个误区——大补大养。


🍑高中物理试卷中,选择题目占分数很多,而拿高分的关键,不仅在于题目的难度,还在于答题的速度。在高考中,物理一般有两个类型的选择题,单选和多选,单选还简单,多选就有点难了。毕竟,多选选错一个就是错。
🍑从近几年的题目来看啊,高考物理这个选择题的单选题还是挺简单的,基本每年的考点都很稳定,涉及的知识点主要有共点力平衡、热力学第一定律、气体状态方程、分子动理论、电磁感应等。
🍑剩下的多选题难度就挺大了,虽然考点也很稳定,但是考点有点多,有的题目不同选项间还是相互独立的。涉及的知识点主要有运动学(直线运动、曲线运动)、近代物理初步 (核反应、光电效应)、交流电、万有引力、电场;还有可能作为选择题考查的有物理学史、磁场、牛顿运动定律、功和能等知识点。
🍑物理选择题解题速度应控制在每题两分钟内,所以除了一些解题技巧之外,我想说的是物理选择题想提分的话,建议同学们刷套卷的选择题而不是专项,因为练整套选择你会有个节奏感,做题不仅要作对还要掌握一种节奏。
🍑所以今天小易给同学们找到了一份关于高中物理选择题的专项训练题库,一共8⃣0⃣0⃣道题,含详细解析,同学们有时间一定要做一下!如果在高考中你第一题难倒了,那你心态会怎样就不说了,所以在平时练习中要把所有高考中可能遇到的都给体验一下‼


油漆主要有哪些成分?
先说一下天然漆主要成分:漆酚+漆酶(含氮物)+树脂胶质,此外还有一定比例的水分和少量其他有机物质,而且每一种都有对应的作用。
漆酚,干了之后就是漆→成膜物质
漆酶,让漆干的更快→催干剂
树胶质,让液体更均匀→分散(溶解)剂
其他,水分等→助剂
现在常用的油漆也是据此原理,靠工业化合成这几种元素:成膜物质+溶剂+助剂+颜料。
助剂和颜料应该比较好理解。
助剂→如提高漆膜的固化速度催干剂,提高漆膜韧性、附着力的增塑剂,用于防污、防霉、增稠的生物活性添加剂等。
颜料→赋予涂料五彩缤纷的颜色和色调。
① 白色颜料:钛白粉 (TiO2)、立德粉(BaSO4·ZnS)等
② 蓝色颜料:群青、铁蓝(KFe[Fe(CN)6]))等
③ 黄色颜料:铅铬黄、铁黄(Fe2O3·H2O)等
④ 绿色颜料:铬绿(Cr2O3)等
⑤ 红色颜料:铁红(Fe2O3)
⑥ 黑色颜料:炭黑、铁黑(Fe3O4) 等
⑦ 有机颜料:耐晒黄、联苯胺黄、颜料绿B、酞菁蓝、甲苯胺红、芳酰胺红等
成膜物质→也就是干了的漆,最早用的都是各种天然树脂、天然油脂。
质变是1927年。
美国通用电气发明了人工合成树脂-醇酸树脂(就是人工合成的成膜物质),进入了现代化油漆的时代,后来又有酚醛树脂、氨基树脂等。
一直到现在,主流涂料都是人工合成树脂为成膜物质:
但最早的人工油漆有个特点,就是依赖有机物质溶剂来稀释均匀。
溶剂→溶解涂料树脂、帮助成膜物质流平、调节干燥时间和固化反应,获得满足要求的漆膜。
这些溶剂除了调和人工合成树脂,还有一个特点就是易挥发,也就是大家闻到的漆味。
挥发分指会分解成气体,进而挥发掉的物质,溶剂里面的烃类、酮、醇、乙二醇、醚、酯等,都是这类物质。
而VOC这个词,就是指挥发性有机化合物的含量。
VOC对人体的危害可能包括:呼吸道疾病、眼睛刺激、头疼、头昏、皮肤过敏、疲倦等,严重的可能会损伤肝肾或者致癌。
水性漆与油性漆最根本的区别是:稀释剂是水,而非有机化合物,也就没有那么多VOC了。
水性漆最早于20世纪50年代出现在欧美等国家。
与政策和技术进步非常相关,如上海禁止在装修中使用溶剂性木器涂料、深圳全面禁止溶剂性涂料使用、石家庄淘汰有机溶剂性涂料企业。


第一代试管婴儿是将精子和卵子置于体外利用各种技术使精子卵子自然受精,培养几天形成胚胎后移入子宫。
第二代试管婴儿技术是通过特殊的技术、特定的环境将男性不育者的 1 个精子或从睾丸取出的精细胞直接注射到卵子里,使卵子受精,再将形成的胚胎种植到子宫里,达到生育目的,其适于男性严重少弱精子症。
第三代试管婴儿技术(PGD)是第一代、第二代基础上的改良,也是试管婴儿技术上的一个里程牌,它极大的改善了染色体有问题人群的生育问题,防止了遗传病的传递,选择健康囊胚移植,也大大提升了移植成功率。
通俗的讲第三代技术就是从女性体内取出多个卵子,在与精子结合发育成为胚胎到一定阶段后,用分子遗传的手段对其进行检测,存在缺陷基因的淘汰,正常的胚胎移植到母亲子宫内,确保出生正常的孩子。


今天比得爸爸就给宝爸宝妈们普及一下宝宝过敏知识。
您是否有以下问题?
宝宝为什么经常鼻塞,咳嗽,打喷嚏?
宝宝持续性拉肚子,怎么办?
为什么会有奶粉过敏?
宝宝一吃奶粉嘴角就起水泡,怎么办?
父母有过敏体质的宝宝也会过敏吗?
水解奶粉有足够的营养吗?
牛奶过敏可以喝羊奶吗?
吃母乳还会过敏吗?
宝妈停留一分钟阅读,了解一下宝宝过敏的症状!
婴儿牛奶过敏,实际上是对牛奶中的蛋白过敏,也就是说,是婴儿体内的免疫系统对牛奶蛋白的过度反应造成的,婴儿过敏是婴儿出生后第一年最常发生的食物过敏,大约有10%(最近几年呈高发态势)的婴儿在出生后会出现不同程度的牛奶过敏现象。牛奶中的某些蛋白质如a-s1和β-乳球蛋白是目前公认的过敏原。正常情况下,如果这两种蛋白质能被人体正常吸收则不会引起人体的过敏反应,但是婴儿在出生后的头几个月中,如果人体的消化能力不足,消化蛋白质的酶系统也发育不成熟,造成人体内的蛋白质未充分分解即吸收入血液,加上婴儿缺乏分布肠粘膜表面的保护性抗体--分泌性免疫球蛋白A,缺乏此类抗体可使肠道细菌在粘膜表面造成炎症,这样便加速了肠粘膜对异种蛋白吸收,诱发胃肠道过敏反应。
婴儿的父母一方如果是过敏体质,婴儿过敏遗传几率占到90%。所以婴儿的第一口奶的选择就非常重要。据我们多年的经验,如果父母有一方有过敏体质的,婴儿的第一口奶最好选择深度水解的奶粉,吃到三个月左右等婴儿的胃肠发育强一些再试着更换其他奶粉。羊奶粉的蛋白质跟牛奶92%相似,对牛奶过敏喝羊奶也是不可取的。水解奶粉是把蛋白质的分子分解成胃肠更好吸收的蛋白分子,故水解奶粉的营养吸收更胜于正常奶粉。
极少数纯母乳喂养的婴儿也会对牛奶蛋白过敏,这是因为母亲摄入奶制品后,牛奶蛋白可以通过乳汁传递给宝宝,此时建议母乳喂养,但是母亲也忌口牛奶和奶制品。


🐑公司金融 Corporate Finance
💥CVC企业风险投资(二)
🌊企业风险投资的特点(续)
🐑关于CVC基金存续期
🌈一个普通IVC基金,美国一般是10年至12年,而国内的基金就非常的短一般是5年到7年。然而CVC的存续期要比IVC都长,可以说是无限长。例如,只要阿里和腾讯还活着,他们的CVC基金就可以一直的存续下去。
🌈CVC存续期长的好处就是当它看重一个项目时,CVC可以源源不断的提供资金,能够允许企业去试错。这个也是IVC所不具备的。
🐑投资成功率
🌈最后也就是CVC投资企业的成功率较IVC高很多。在我国的市场上CVC基金投资的企业通过IPO实现退出的概率是20%,而IVC投资的企业只有13%。
🌈在企业上市以后CVC投资企业的估值往往是企业价值的5倍以上,而IVC投资上市的企业他的估值一般只有3倍。
💥总结:CVC就是企业一个非常具有前瞻性的手段以激励创新。
🌊CVC相对于IVC的劣势
🐑CVC在投资上没有独立性
🌈CVC的战略投资必须要服从背后母公司的战略布局,CVC的战略投资也是为了母公司的未来着想。
🐑CVC本身激励不足
🌈IVC最后所有的投资收益,投资经理人GP可以拿到20%,而CVC投资的经理人本质上是母公司的雇员,其报酬主要是底薪加上整个企业的业绩加成,而不是他个人的业绩加成。
🐑CVC要是投资到很好的项目可能这个标的企业还会对它背后的母公司产生威胁。
🌈E.g.谷歌早年投资优步,但是优步发展的太快,后期还对谷歌的业务产生了威胁。
🌊CVC如何激励创新
📙CVC投资的小企业会比IVC投资的小企业,长期来说创新更多,创新的质量也更好。具体有如下几方面的原因:
🐑创新渠道的搭建
🌈企业进行自己内部的投资创新是非常的艰难的。它希望可以和外部进行一个战略的协同,能够站在巨人的肩膀上进行创新。
🌈E.g.搜狗拿到腾讯投资之后具备了腾讯的这些技术,让搜狗有了一个大的发展。所以CVC可以起到一个很好的渠道的作用,能够帮助背后的企业做出创新。
🐑对失败的容忍
🌈因为CVC存续期特别的长,这和创新需要较长的时间这样一个特性实际上是吻合的。所以CVC能够允许自己的企业不断的探索和试错,能够更好的培育创新。


咖啡理论故事传说
• “咖啡 ”一词源自希腊语“Kaweh”,意思是“⼒力量与热情”。咖啡树是属茜草科多年生常绿灌 ⽊或小乔⽊日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来的,⽽咖啡豆就是指咖啡树果实内之果仁,再用适当的烘焙方法烘焙⽽成。
• 有关咖啡起源的传说各式各样,不过大多因为其荒诞离奇而被人们淡忘了。但是,人们不会忘记,非洲是咖啡的故乡。
• 咖啡树很可能就是在埃塞俄比亚的卡发省(KAFFA)被发现的。后来,一批的奴隶从非洲被贩卖到也⻔和阿拉伯半岛,咖啡也就被带到了沿途的各地。可以肯定,也门在15世纪或是更早既已开始种植咖啡了。
咖啡的溯源
• 之一:牧⽺人的故事 有关于咖啡由来的传说有好⼏几种,其中较为⼈熟知的是牧⽺人的故事:根据罗⻢马⼀位语言学家罗⼠德.奈洛伊(1613-1707)的记载:大约纪元六世纪时,有位阿拉伯牧⽺人卡尔代某⽇日 赶羊到伊索比亚草原放牧时,看到每只⼭羊都显得⽆比兴奋,雀跃不已,他觉得很奇怪,後来经过细心观察发现,这些羊群是吃了某种红色果实才会兴奋不已,卡尔代好奇地尝了一些, 发觉这些果实非常香甜美味,食後⾃己也觉得精神非常爽快,从此他就时常赶著羊群一同去 吃这种美味果实。後来,一位回教徒经过这里,便顺⼿将这种不可思议的红⾊果实摘些带回家,并分给其他的教友们吃,所以其神奇效力也就因此流传开来了。
• 之二:雪克·欧玛的故事 另一些传说是阿拉伯半岛上(即指北叶门)的守护圣徒雪克·卡尔第之弟子雪克.欧玛在摩卡
是很受⼈民尊敬及爱戴的酋长,但因犯罪⽽被族⼈驱逐。雪克·欧玛因此⽽被流放到该国的 俄萨姆,在这里偶然发现了咖啡的果实,这是一二五八年的事。一日,欧玛饥肠辘辘的在⼭林中⾛著,看见枝头上停著羽毛奇特的⼩鸟在啄⻝了树上的果实後,发出极为悦⽿耳婉转的啼叫声。他将此果实带回并加水熬煮,不料竟发出浓郁诱人的香味,饮⽤後原本疲惫的感觉也随之消除,元⽓十足。欧玛便便采集许多这种神奇的果实,遇⻅有⼈生病时,就将果实做成汤汁给他们饮用,恢复了精神。由於他四处行善,受到信徒的喜爱,不久他的罪得以被赦,回 到摩卡的他,因发现这种果实而受到礼赞,人们并惟崇他为圣者。而当时神奇的治病良药, 据说就是咖啡。


🙄斜视危害大💥家长需重视
“斜眼”🙄“对眼”😏“斗鸡眼”😯斜视就是我们常说的斜眼,多见于儿童,也见成年人。
👉爱尔眼科·山西省区小儿眼科专家王艳华提醒:斜视是儿童常见眼镜问题之一,患有斜视虽然不痛不痒,身体无不适,但斜视的危害却不容小觑。
(一)斜视影响美观及儿童的心理
斜视外观上看表现为,,让人感觉不美甚至觉得“怪怪的”,影响美观。容易引起孩子孤僻、自卑心理。
(二)斜视影响双眼视功能
斜视往往会引起弱视,若不及时矫正,孩子视力一生将不能提高。
交替性斜视的孩子因为仅能用一只眼注视,因此没有融合功能和立体视觉,不能准确分辨物体的空间距离。长大以后将不能从事诸如驾驶、测绘等需立体视觉的工作。
(三)斜视会导致颈部发育异常
临床上有一种斜视叫麻痹斜,由于眼肌麻痹,看东西有重影,为克服重影,习惯采用偏头、侧脸、抬颏等特殊头位来补偿,医学上称“代偿头位”。时间久了,会导致面部和颈部骨骼发育异常。
[汗颜R][汗颜R][汗颜R]
由此可见,斜视不仅不美观,还影响视功能,造成骨骼发育异常,所以必须正确认识斜视,认真对待,及早治疗。
🤔如何判断孩子是否斜视
斜视是一个眼正,另一个眼斜,但实际情况中,有些情况也很容易“误导”家长:
A.如果斜视不明显,肉眼观察可能忽略了斜视;
B.实际上没有斜视,可因为种种原因,看上去却像有斜视;
✨王艳华主任教大家一个辨别斜视的简单方法:
家长和孩子面对面,手持一个手电筒水正面照在孩子两眼正中央的鼻梁处,让孩子盯着手电筒看。
这时,电筒在孩子的两只眼睛上各自出现一个反光点。
A.如果反光点在黑眼珠正当中,那孩子的眼睛没有显性斜视;
B.如果有任何一个反光点是在黑眼珠内侧、外侧或者偏上下(总之没有在当中),孩子可能就存在斜视
💥一旦自测出异常,就要带孩子到眼科做详细的检查,及时发现是否有斜视,了解需要如何矫正,以免斜视加重。


什么是基金定投?小白操作保姆级干货✔
💜什么是定投💜
✨基金定投是指在固定的时间(例如每月1号)以固定的金额投资到指定的开放式基金当中。
✨一般而言,基金的投资方式有两种,即单笔投资和定期定额。
1⃣ 什么叫定期定额?顾名思义,定期定额的意思就是固定的时间点买入固定金额的基金,这就是定期定额。
✨以某付宝举例:可以看到某付宝上设置定投的时间就是有每天、每周、每两周或者每月这四种选择。(图1)
✨选好之后,你再选择周几定投,最后设置一个金额,支付宝就可以在到期的时候自动从你的账户里扣除相应的💴了。
✔(图2)举例:你可以每天买入1000的A基金。每天就是定期,1000是定额。这里的定期可以是每天、每周、每半月或者每月。
2⃣定期不定额就很好懂了:那就是固定的时间内投入不一定的资金。
✨比如你喜欢每周五定投,你这周五高兴投1000,下周五不开心改投500,再下周五心情一般又改成700,如此反复,只有一个固定时间,但是【金额全凭心情】,这种就叫定期不定额。
3⃣基金定投原理(图3)
❗划重点❗
【定投止盈不止损】
【上涨赚净值,下跌赚份额】
✨✨✨✨✨
假设每个月投入1000,第一个月基金净值正好是1,之后持续下跌,然后第十个月回落到1,累计份额高达13244份,投资回报率高达32.44% (图4)
⚠这只是一个测算,就是讲给大家,如果一个基金现在在高位,后面跌了很多,但是中间一直在定投,等他回到现在的价格,也🧱很多。


🔺发明人或设计人的单位:对于职务发明创造,申请专利的权利属于发明人或设计人的单位。执行本单位的任务或者主要是利用本单位的物质条件所完成的发明创造,称为职务发明创造。执行本单位的任务除了本职工作及本单位分配的任务外,还包括退职,退休或调动工智一年内作出的,与其原单位承担的本职工作或者分配的任务有关的发明创造
🔺发明人或设计人:对于非职务发明创造,申请专利的权利属于发明人或设计人。
【在完成发明的过程中,只负责组织工作的人,为物质技术条件的利用提供方便的人或者从事其他辅助性工作的人均不是发明人或设计人。】【发明人或设计人只能是自然人,不能是单位,集体或课题组】
🔺受让人:通过合同或继承而依法取得专利权的单位或个人。一个单位或者个人接受其他单位或个人委托所完成的发明创造,如果双方约定发明创造的申请专利权归委托方,从其约定:如果单位或个人之间没有协议,构成委托开发的,申请专利以及取得的专利权归受托人,但委托人可以免费实施专利。
🔺外国人:包括外国自然人和法人,依法向中国申请专利获得批准,可以成为专利权人。
🔺共同发明人或者共同设计人:有两个或两个以上单位协作研究设计任务所完成的发明创造,除另有规定,申请专利的权力属于共同完成的单位。申请被批准后,专利权归申请单位共同所有或共同持有。非职工共同发明创造,申请专利的权利和申请被批准后的专利权,归共同发明人或者共同设计人。


为什么要吃五谷杂粮❓
1⃣粗粮中含有的维生素含量非常丰富,玉米🌽、薯类则含有大量的膳食纤维,吃粗粮不但能提高身体免疫力,还能加快人体新陈代谢。👀
2⃣五谷中,细粮大致为稻米和小麦,而粗粮则是其之外的粮食,玉米🌽、薯类、大豆、荞麦🌾、小米等,粗粮中的mg、fe、zn、se含量较细粮多,并且粗粮中ka、ca、维生素c、生物类黄酮也高于细粮,而这些营养元素都对人体有着非常高的价值。✔
3⃣粗粮还有⬇降血糖的功效,在国外,已经有不少的糖尿病患者将粗粮及杂豆类粮食作为主食,如黑米、大豆、燕麦、荞麦🌾等可以在餐后有明显的降低血糖的作用,降低胰岛素的分泌,从而控制病人的血糖高低,因此在平时的做饭中,多加入五谷杂粮,更利于我们的身体健康。
4⃣防癌功效。五谷杂粮中含有的蛋白质、氨基酸、维生素等能很好的抗癌防癌。其含有的维生素🅰利于人体细胞的分裂,预防癌细胞的形成,同时杂粮中较多的膳食纤维,能有利于肠道的蠕动,👀减少废物在肠道中的停留时间,从而防止致癌物质在肠道黏膜的病变。
5⃣五谷杂粮中所含的膳食纤维是白米饭的九倍,我们日常生活中的白米白面,👀汤圆、粽子、米线等都是人工精制的粮食,营养价值已经流失了一半以上,膳食纤维也很少,再配合着油腻油炸食物,时间一久,会引起冠心病、糖尿病、脂肪肝以及肥胖等疾病。⚠
6⃣吃五谷杂粮还能保障人的精力充沛和思维能力。其含有的维生素🅱族对人体的神经系统十分重要,其中富含的维生素🅱1⃣,人体对其需求量很大,虽肉类也含有🅱1⃣,但由于胆固醇含量较高,导致很多人无法选择肉类来进行补给,但在五谷中🅱1⃣来源于豆类、薯类,获取十分方便,也不会对身体有损害,故经常吃杂粮的人思维清晰,不容易疲劳,精力充沛👏


艺术留学作品集讲堂☞服装设计作品集流程下
⭐艺术留学作品集Q&A部分⭐
Q1:灵感来源于作品集是什么关系?
A1:设计作品集是同学们通过大量的累积与探索、调研获得的灵感与想法的表达形式,而灵感是想法,作品集则是形式。
Q2:设计作品集的过程是怎么样的?
A:灵感来源、设计调研、面料实验改造、设计草图过程的延伸、设计完善过程、制作成衣过程、成品拍摄、排版等。
Q3:整个过程体现了什么?
A3:
1.设计师对艺术的修养
2.设计思维的创新程度
3.作图技法
4.创意设计能力
5.色彩搭配
6.材料分析与改造
7.制版技术
8.工艺设计
9.设计理念表达
10.设计展示、等艺术专业知识
Q4:作品集应该展示什么?
A4:
1.绘画能力,协调手、眼和脑的能力,创造性必不可少。
2.展示你头脑中的想法。
3.作品集最重要的要素是提供灵感来源以及材料的佐证。
4.以真实的人,风景,物体作为创作对象。
5.你讲述的故事必须是清晰的,至少能让自己理解。
6.图文并茂,用小号字体说明。
7.一份好的作品集应该包含技巧,实验性的尝试,充满了创意,乐趣,有时候甚至包含情感,故事。
8.高完成度的作品集并是说仅仅提供一个完整的作品,而是提供一个完整的创意过程。
Q5:做作品集的时候我需要注意一些什么?
A5:
1.避免强调整个工作中非常具体的某一个部分,应当平均一些分配到每一个创意,强调整个开发过程。
2.尽可能使用一手材料,比如拼贴画、自己的手绘作品等。
3.设计的衍生发展过程是非常重要的,因为可以反应作品的创作流程,你的成衣是经过一系列的尝试实验得来的,而不是凭空想象的。


发表期刊学术论文,作者该如何署名呢?
论文的署名是一个很重要的问题。署名一则是分享成果的荣誉,二则是一种责任。往往涉及到名利的事情处理不好是很容易产生误会、误解或矛盾的。看起来似乎很简单的署名问题,实际操作起来有些时候也是很难的。
学术论文应该如何署名呢?所有署名的作者都要对论文负责。署名作者是那些对论文做出实质性贡献的人。一般实验的实施者和执笔者为第一作者。一般实验的设计者(指导者)等(如导师或科研团队(课题)的领队)可为通讯作者。
我们知道,当今的科学研究已经不再是一个人单枪匹马的时代了,大的科研项目如脑的研究、人类基因组学、全球气候变化的研究等,需要科学家之间、学术团体之间、国内外科学家之间的合作才能完成。这样一篇论文的署名人数也越来越多,一些国际合作研究项目,论文的署名人数有几十人甚至几百人已经不是新鲜事情了。那么署名如何排序呢?
署名原则:以实验生物学为例。作为论文署名的人员应该是在实验设计、数据收集、数据分析和论文写作等全过程中做出了实质性(或主要)贡献的人。按照惯例,一般作为实验的实施者,又是论文的执笔者,自然应该是论文的第一作者,如研究生、博士后、一些年轻学者等。导师或者项目(课题、实验)的设计者,对论文的主体主要负责的人一般作为通讯作者,列在排名的最后一位。联系出国做博士后人都知道往往论文作者的最后一位往往是实验室的负责人。第一和最后一位作者之间的作者排序可以根据对论文的实际贡献大小进行。论文的作者应该做到能够对论文的细节和主要结论熟悉并同意发表,并能够回答读者等对论文的相关问题和质疑。由于有些时候,对一篇论文的贡献大小是很难定量化的,所以最好是在实验开始前,就讨论好论文作者的署名顺序。如果能早些讲清楚署名的原则和相关安排,以后就不会产生一些不必要的纠纷。
对于一些重要的论文,有多个作者做出的贡献是等价的,可以作为联合第一作者处理,但是作为联合通讯作者的比较少见。那些对实验过程做出了贡献(如实验员、动物饲养员等)但没有达到作为作者的程度、在论文的写作过程中提供一般性帮助(如协助查阅文献、分析数据)时,在论文中必须进行致谢。
有些特殊情况也是需要考虑的,如有些提供了某项研究的重要学术思想和设计思路的;有些提供了实验中不可缺少的实验材料;有些提供了研究中必须的重要实验设备;等等类似情况,如果当事者(方)提出要作为论文作者署名,是可以考虑的。


🔆低因咖啡,就是只有微量咖啡因的咖啡。咖啡里面含有许多的成分与物质,其中对人身体有明显影响的就是咖啡因。对于许多嗜喝咖啡,但身体状况又不允许摄取咖啡因的人来说,低因咖啡就是一个最佳的选择。
🔆低因咖啡被规定冲煮出的咖啡中,咖啡因含量不得超过0.3%。就是说一杯低因咖啡内咖啡因不得超过5毫克。
🔆低因处理的步骤必须咖啡生豆的状态下才能进行。
🔅现今总共有三大类处理方法可以去除咖啡因:传统的/欧式处理法、瑞士水处理法,以及二氧化碳超临界处理法。
🔆欧式/溶剂式处理法:溶剂式处理法有两种变异的处理方式。第一种是直接的溶剂式处理法,首先以蒸汽打开咖啡生豆的气孔,将溶剂直接加入咖啡豆中,待溶剂与咖啡因融合之后,再以蒸汽带出;
另一种是间接的溶剂式处理法,首先是将咖啡生豆中所有的味道都溶解到热水之中,过了一段时间,将咖啡生豆与溶有“所有”味道(包括咖啡因)的热水分离,之后在热水中加入可以吸引咖啡因的溶剂,此时咖啡因会与溶剂结合并浮上水面,可以很容易被清除掉,之后再将无咖啡因的热水重新与咖啡生豆结合起来,咖啡生豆会将剩余的风味因子吸收回来。
🔆瑞士水处理法:在咖啡生豆的状态下,将其倒入热水之中,此时热水会移除咖啡生豆内几乎所有的风味因子,包括咖啡因在内,将这一批的咖啡生豆丢弃不用。之后将负载有有所有风味因子的热水,以活性炭滤器过滤掉咖啡因,剩余的就是满载纯粹风味因子的热水,这种热水被称为“风味满载水”,它就是接下来的去咖啡因处理程序中最重要的媒介。
🔅新一批的咖啡生豆浸泡在饱含风味因子、无咖啡因的风味满载水之中,会释放出咖啡生豆中的咖啡因,但却不会释放出风味因子。如此,咖啡生豆原有的风味不会受到太多减损。
🔅显然地,风味满载水中的风味因子早已接近饱和,因此无法再溶出更多的风味因子,不过却仍有非常多的空间可以溶出咖啡因。
咖啡生豆经过这种去除咖啡因、保留风味因子的程序处理之后,便直接进行干燥并销售出去,而吸收了咖啡因的风味满载水,可以重复使用。
🔆二氧化碳超临界处理法:是将咖啡生豆浸泡在液态的二氧化碳中,在高压状态下,二氧化碳呈现半气态、半液态地状态,这个状态下的二氧化碳能主动与咖啡因结合,而咖啡因最后会被抽风式活性碳滤器滤除。
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人体一只脚上有26块骨头19块肌肉33个关节126条韧带,双脚的骨头占了人体所有骨头的1/4,与人的健康息息相关。我们的身体设计具有适应性,能够行走于各种不同类型的地形。然后在现代社会,人类已经改变了这种环境,通过使用坚硬的表面覆盖,创造出了新的更为“稳固”的路面,比如水泥路面和石板路面。当地面过于坚硬,不能提供任何“反弹”,足部通过内侧塌陷、压平足弓来予以代偿,尝试获得地面接触—这就是旋前。旋前是一种代偿机制,足部通过这种方式与地面接触,足弓塌陷通常对身体结构以及足部和腿部有着不利影响。足病医生表示不合脚的鞋子是足病问题最大的罪魁祸首,在女性身上尤为如此。矫形鞋垫对疼痛的发生率有显著的降低,已有疼痛也有明显的下降的趋势。矫形鞋垫的目的在于支撑足部的最佳姿势,改善足部生物力学,对于足部问题引起的腰痛、脚痛有很好的缓解作用。矫形鞋垫具有安全、无创且价格低廉的特点,是腰痛、脚痛患者的较好的选择,此外矫形鞋垫也适合处于发育期的儿童和青少年,有助于维持他们良好的体态,利于生长发育。足部旋前和旋后将直接影响足部、腿部和膝盖的疼痛,而且如果足部过量旋前,这将导致骨盆往前倾斜,造成对下腰区域的压力。双侧足部旋前将导致骨盆前倾,使下腰区域处于脊柱前凸位,对腰1—腰5造成更大压力。站姿根骨中立位时,跟骨角度=42度,在1971年第一期的“足部生物力学检查”中,MertonRoot博士表达了一个观点,即距下关节的“理想”位置是横切面约呈42度角。如果跟骨角度小于42度,则为扁平足,如下情况会很明显:拇囊肿、足底筋膜炎、脚跟骨刺、跗骨关节骨膜炎、跖骨痛、莫顿氏神经瘤、内胫夹、膝关节内侧痛。高足弓会显示跟骨的高倾角(超过42度)如下情况会很明显:高前足外翻、内翻扭伤综合征、外胫夹、膝关节外侧痛、腓骨头外侧移位、外侧髋痛,而且由于足部的刚性性质,患者将会出现很多的上部结构不协调情况。胫骨扭转的原因,包括A后天性:由于受伤/创伤,比如胫骨骨折,重置内部或外部位置。B遗传性:遗传自母亲、父亲或血亲的先天位置。C由于胎儿在子宫内的位置—胫骨可能形成一个内部或外部扭转位置。如果使用恰当,鞋垫能成功治疗超过80%的有下列问题的患者1足底筋膜炎2拇囊肿—拇指外翻3跖骨痛—足跖球疼痛4跟腱炎5胫骨痛6踝扭伤和前足外翻畸形7儿童脚跟疼痛—骨突炎/跟骨骨突炎8胫骨结节骨骺炎9内侧膝关节痛10下腰部疼痛11驼背


专注力,是指我们的视觉、听觉或者其他心理活动集中于某一特定事物的能力。比如,一个孩子沉浸在书本世界中而忽略了其他事情,我们就可以判断,这个孩子正将专注力集中在书本世界中。👍
培养专注力对孩子的学习和自我控制能力增强有很大促进作用,各地学校也越来越重视这一点,因为专注力较差的孩子,课堂上注意力不集中,就容易落下功课,学习成绩提不上去。
书是用来感受的。接下来,小鸟就把自己对这套书的看法理顺给大家,需要特别说明的是,这套书,适合3岁到6岁的小朋友哦。
一、👉在这套书里,德国画家用本民族骨子里的严谨精神,精心绘制了一个又一个的场景美图。每一张图乍一看上去错综复杂,到处都是内容,但一点都不觉得乱,整个画面无论是构图还是色彩,都搭配的错落有致,一笔一画的构出每一个细节,而且处处都是风景,处处都是故事。
二、👉主题性强 可以一边寻找书中的答案 一遍强化学习。
三、👉题目由简单到复杂 环环相扣 设计巧妙。为了鼓励孩子发现线索,游戏类大画册设计了“普通任务题”和 “寻宝专家”栏目。每完成一项普通难度的任务,孩子便可勾选、标记,帮助他们培养做事情的条理性并获得成就感。
德国专注力养成大画册书目:👇👇👇
《找数字》:在海上、海盗生活、激烈的海战、海岛奇境、宝藏洞穴、喧闹的码头、海盗酒吧;
《找形状》:哞哞农场、小猪之家、美丽的花园、小马之家、茂密的森林、丰收的农场、欢乐圣诞节;
《找颜色》:雨林中的小村庄、红树林、野营地、瀑布、火山口、水下寺庙;
《找字母》:过山车、碰碰车、幽灵列车、美食广场、旋转木马、疯狂海盗船;
《糖果屋》:格林经典童话
《白雪公主》:格林经典童话


现在越来越多的不具备自流排水的场所,如地下室、别墅等地都已经不再采用传统的排污泵了。污水提升器取代传统排污泵,这也渐渐被大众所熟知。随着污水提升器受众群体的扩大,给大家讲讲污水提升器的相关知识就显得尤为必要了。今天给大家介绍一下污水提升器的常用管道,以及管道之间安装的几种方法。
水管一般是PPR、PE、PPC、UPVC、铁管等几种材质。污水提升器用的较多的则是PPC、UPVC、PPR等。说到管道之间的连接方式,我们都知道管道与管道之间是不能直接连接的。必须要通过管件转换才能连接。所谓管件是指弯头、直弯头、活接、异径接头等。
此外,不同材质的管道和管件也不能直接连接。即便是能连接上,强度也达不到使用的要求。管道与管件的连接方式有丝扣连接、承插连接、焊接、热熔连接以及法兰连接。丝扣连接,又称螺纹连接,它是通过内外螺纹把管道与管道、管道与阀门连接起来。这是一种常见的连接方式,比如凯德赛KDS污水提升器就会用到这种方式。
承插连接是指管子或管件一端的抽口插入欲接件的承口内,井在环隙内用坡充材料密封的连接方式。热熔连接是把管材加热至液态的一种连接方式,具有连接方便不易腐蚀的优点。法兰连接就是把两个管道、管件或器材,先各自固定在一个法兰盘上,然后在两个法兰盘之间加上法兰垫,最后用螺栓将两个法兰盘拉紧使其紧密结合起来的一种可拆卸的接头。
PPR材质的管道和管件之间采用热熔连接、铁质材料之间采用焊接(铸铁除外,铸铁又称为生铁)、PVC或者UPVC之间采用专用胶水粘接,PPR和UPVC可以通过丝扣接头(外丝或者内丝)连接,UPVC管道与铁质管道可以采用软连接抱箍固定。


做完近视手术后容易视网膜脱落吗?
➡视网膜脱落,一个可怕的眼病,极有可能意味着永久的视力丧失,很多人听到都觉得害怕。现在想做近视手术的朋友越来越多,但不少人又有些担心手术的安全性,以前就传出过“做完近视手术数年后,患上了视网膜脱落”的新闻,近段时间也有朋友这么问。下面就详细说说做完近视手术后是不是真的容易视网膜脱落?
1⃣什么是视网膜脱落?
视网膜脱落,又名视网膜脱离,是指视网膜的神经上皮层与色素上皮层的分离。脱离部分的视网膜无法感知光刺激,导致眼部来的图像不完整或全部缺失。
2⃣视网膜脱落与近视手术的关系?
👉🏻视网膜位于眼底,贴于眼球的后壁部。而近视手术的作用区域则是在眼表面(角膜上,主要是激光类),通过激光切削角膜来实现矫正近视度数的目的。虽然说近视手术是在眼部做手术,但具体位置有很大的区别,角膜在眼表、视网膜在眼底,这个位置、距离虽说不是远,但在手术来说,尤其是精细手术来说,就相当于一个在天上,一个在地下。所以说,视网膜脱落的出现与否和做没做过近视手术并没有关系。
👉🏻有人可能会担心,眼球只有那么大,在手术过程中有没有可能出现激光射偏误伤视网膜的情况?这个更加不用担心了!手术过程中会有专门的器械将眼球加以固定,同时激光切削又快又准,能够确保“指哪打哪”,以飞秒激光为例,它持续时间仅有几飞秒(1飞秒为1秒的一千万亿分之一),同时能聚焦到比头发的直径还要小的空间区域内,精确性非常高。
3⃣哪些人容易视网膜脱落?
虽说视网膜脱落和近视手术没有关系,但却与近视关系密切。细心的朋友可能会发现,近视的人特别是近视度数非常高的人,他们的眼球会有一种“爆出来”的感觉。
事实上,大多数人的近视为轴性近视,近视度数越高,眼轴越长,眼球就越大,“爆出来”的感觉就越强。眼球变大的同时,视网膜也被撑大撑薄,慢慢地,上面可能出现一些小小的裂孔,玻璃体腔内液体通过视网膜的裂孔进入到视网膜下,引起神经上皮和色素上皮的分离。
📍因此,近视特别是600度以上高度近视的朋友是视网膜脱落的高危人群,尤其要注意,应该每年检查一次眼底,提防眼底病变风险。


03
SAR指标(抛物线指标)
SAR指标,抛物线指标是由美国技术分析大师威尔斯·威尔德在80年代开发的,是一种出色的趋势跟踪指标。
实际上,SAR指标同样也落后于价格行为,但在强劲趋势中, 能帮助交易者识别即将到来的新趋势。许多交易者还会使用它来设置止损。
该指标的优点在于可以根据历史值来计算未来值。
这意味着:当它在图表上绘制一个点,表示看涨或看跌的情况,那这个点就会一直存在,不管未来的价格走势如何,都能为交易者提供一定的参考。
由于市场很少形成强劲的趋势,交易者通常会使用SAR指标进行短期交易,或者剥头皮。
下图是一个USDJPY日线图。
图片
在看涨趋势中,SAR指标点出现在K线下方,揭示了价格走势。而在看跌趋势上,SAR指标点位于K线上方。
交易者能够使用这样的趋势指标从小幅市场波动中获利,同时还可以过滤掉可能出现的假突破。
在上图中的第一个例子:从左到右,SAR点从看涨变为看跌。交易者在等待K线在最后一个SAR看涨点下方收盘时,SAR却再次出现看涨趋势。
在上图中的第二个例子:则显示了强劲的看跌趋势,价格在最后一个SAR看涨点下方收盘。
在上图中的第三个例子:交易者可以利用趋势指标进行剥头皮交易。实际上,这意味着通过SDR指标,交易者可以在5分钟时间框架上找到日内趋势。


不孕三大因素:
胚胎因素:PGS,PGD技术即可,胚胎实际决定因素是栾籽,栾籽的决定因素是年龄,不要低于35岁开始备孕。
子宫因素:内膜菲薄:胚胎无法着床,原因较复杂,9mm为佳。
母体免疫排斥因素:母体封闭抗体不足,导致的自身免疫应答攻击产生排斥反应。
其他因素:
感染因素,血栓前状态-易栓症,环境因素,心理因素,创伤刺激;
胚胎导致停育的因素:
①遗传异常:夫妻双方及胚胎存在染色体数量或结构异常、基因多态性、基因突变、遗传性血栓前状态、内分泌或生殖道结构异常等。
②染色体异常:早孕期胚胎停育最常见的原因,占导致孕龄<8孕周胚胎停育的50%~60%。
③染色体数量异常为三倍体,染色体结构异常包括染色体缺失、重叠、倒位及平衡易位等,以倒位和平衡易位最常见,导致早孕期胚胎停育的因素中由9号染色体(p11;q13)臂间倒位所致比例较高。
④16号染色体臂间倒位亦可引起妊娠早期自然流产或胚胎停止发育。研究表明大Y染色体核型具有一定的遗传效应,与精子生成和配偶孕早期胚胎停止发育有关。
⑤大Y染色体是指异染色质区延长使Y染色体长度≥18号染色体,患者精子发生各种异常(无精子、少精子、死精子、精子畸形),不育,生长发育迟缓等。
⑥患者其妻可有不同类型的生殖异常(流产、生育遗传缺陷胎儿、胚胎停止发育、死胎、畸胎、早产。)
子宫导致停育因素:
子宫畸形:发育不良、单角子宫、双子宫及子宫纵隔等;
子宫异常:宫腔粘连、子宫肌瘤、子宫内膜疾病、宫颈机能不全.
这些均可影响宫腔内环境和子宫血供,从而影响胚胎着床和发育。
胚胎停育免疫因素:
①封闭性抗体妊娠相关血浆蛋白A等产生不足的同种免疫紊乱。
②抗心磷脂抗体的形成,组织特异性抗体,抗精子抗体(AsAb)、抗子宫内膜抗体(EmAb)、抗hCG抗体等表达增强。
③AsAb是精浆内有强效的免疫抑制物,通过消化巨噬细胞,对配子及胚胎产生毒性作用,也可以直接损伤滋养层细胞引起胚胎发育障碍。
④组织非特异性抗体,抗核抗体、抗DNA抗体,CD4+T细胞介导的细胞免疫增强,细胞分泌白细胞介素,干扰素γ和肿瘤坏死因子β等。
⑤血型不合与胚胎停育也存在一定的相关性。


历史来源
说五常道五常,五常最著名的当属“五常稻花香大米”。对于黑龙江五常大米,人们都知道它非常好吃,并有着悠久的传统历史文化。据史记载,五常这个地域种植大米大约已有近200来年的历史。就其独特的地理、地质、地貌、气候、土壤、水质,应该说五常是全国最适合粳稻种植的最主要地域,也是我国粳米最大产出县。早在清廷就盛传着慈禧“非黑龙江五常大米不吃”的说法。所以一直以来黑龙江五常大米都是朝廷的“贡米”。
建国以后,黑龙江五常大米也一直定为人民大会堂“国宴”专供米。但提起“五常稻花香大米”,可能就不是人人都有所了解了。“五常稻花香大米”水稻应该说是近年来五常水稻王国里诸多优质稻中的最为特殊的一种特产高端稻。它是一位号称“东北袁隆平”的农民水稻专家田永太,在五常培育出的一种当地最为适合种植的特有专 属水稻品种-长粒、香型粳米稻谷(被俗称为“粳米之王-稻花香”)。它的出现,可以说是早已出名的五常水稻摆脱传统稻谷繁育种植生产经营,争名创优真正走向高端的历史转折点。也可以说,在我国稻谷种植某些区域出现较为严重的污染、重金属超标等问题情况下,人们能够吃到最为纯正的原生态纯绿色国产高端稻花香大米,也算是一种福气。


手抖、头摇是中老年人常见症状。许多手抖或头摇的人经常担心自已得了帕金森病而来医院就诊。那么,这种担心有必要吗?手抖就是帕金森病吗?
手抖、头摇,医学上叫震颤,帕金森病也叫震颤麻痹,由英国医生詹姆斯帕金森于1817 年首先详细描述。为了纪念这位医生,国际上把该病统-称为帕金森病,并把每年的4月11日定为“国际帕金森病日”,期望全社会能够关注此病。帕金森病一般起病缓慢,逐渐加重。早期症状大多从一侧上肢或下肢的震颤、僵硬、动作不灵活开始,于紧张着急、激动时加重,安静、放松时减轻。
随着病情发展,逐渐影响两侧肢体,并出现面容呆板(面具脸)、写字越来越小(医学上称之为“小写征")、走路胳膊不摆动、一条腿拖地、身体前冲或“小碎步”、起步转身困难、头及下颌震颤、行动越来越慢、坐下站起困难、晚上睡觉翻身困难等症状。到了晚期,患者独自行走困难,生活完全不能自理,甚至需要坐轮椅或卧床。
震颤是帕金森病最重要、最有代表性的症状。但是,震颤不仅见于帕金森病,也可见于其他疾病,常见原因有特发性震颤、甲状腺功能亢进、肝硬化、小脑疾病、长期喝酒服用某些药物等,其中特发性震颤是引起震颤的最常见原因。震颤可发生于各种年龄,以中老年人居多,其原因还不清楚,一半患者其直系亲属有类似震颤,提示该病可能与遗传有关。


1. 创作背景
哈耶克诞生在1899年去世在1992年,他经历了工业革命对农业革命最重要的冲击节点,以及两次世界大战和美苏冷战。哈耶克去世的时候苏联已经解体。
哈耶克的《通往奴役之路》发表于1944年,这时二战已经接近于尾声,在二战中联手干掉纳粹德国的美国和苏联确是完全不同的两个政治经济体制。所以在他们联手拯救了世界的时候,全世界的精英分子都会在想,到底应该支持苏联模式还是美国模式。
政治和经济其实是相互联结的,所以我们也叫他政治经济学。在这其中经济体制可以分为市场体制和计划体制,政治体制可以分为民主体制和专制体制。把这两种体制两两组合也就是我们现在能看到的几乎所有国家的政治经济模式。如市场和专制的拉美模式,计划和专制的苏联模式,市场和民主的欧美模式以及计划和民主的北欧等社会主义国家模式。
这时在思想界有两个人,一个叫汉娜·阿伦特。她提出了“集权主义”的概念,她说当统治者拥有社会资源,配置所有权利后就形成了集权,集权最终一定会干扰到人的自由。而在这种制度下每个人都会不由自主的成为这种体制的帮凶。另一个就是哈耶克,他从经济学的角度解释了这个问题,哈耶克是奥地利学派的经济学家,他通过《通往奴役之路》这本书对苏联模式从经济学的角度进行了一场终极审判
2. 哈耶克于凯恩斯的交锋
哈耶克在发布这本书的时候,凯恩斯在起早《就业指导白皮书》,就是希望通过政府扩大基建等政策使英国进度一个良性循环。哈耶克就反对凯恩斯说“一些经济学家确实相信解决的方法来自对大规模公共项目的启动做出巧妙安排,但这会导致政府不断地进入到各个领域,当政府无法控制自己的贪婪就会对市场造成巨大挤压。”
凯恩斯反驳说经济和发展需要两只手,一只看不见的手,一只看得见的手。如果全靠市场的力量而不加以控制,市场就会趋于无序,当无序到达某一个点就会进入沸腾时刻整个经济会崩溃掉,所谓的民主自由也会被贫穷吞噬。但如果完全靠看得见的手,靠政府计划屙屎不可以的,任何人都没有可能计划未来。所以凯恩斯说,应该有一条中间道路,需要计算边界。而不是像哈耶克所说的政府会不断地进入任何领域挤压市场。但这个边界要怎么计算呢,凯恩斯说需要一个好的政治制度。


青光眼是一组以眼压异常,导致视乳头萎缩及凹陷、视野缺损及视力下降为共同特征的眼科常见疾病,是不可逆转的,严重者甚至可以致盲,所以一旦出现眼痛、畏光、流泪和视力下降等表现时,请及时就医。
可分为原发性青光眼、继发性青光眼、先天性青光眼;原发性青光眼又可分为开眼角型、闭合型。
原发性开角型青光眼
开角青光眼=病理性高眼压+视野损害,或者=病理性高眼压+眼底改变。
慢性单纯性青光眼在眼压增高时,房角不关闭,仍然是开放状态。房水与小梁表面虽能充分接触,但房水不能排出,而使眼压增高。
原发性闭角型青光眼
眼球解剖结构异常,角膜较小,晶状体相对地较大,睫状体较发达,虹膜在睫状体的止端常靠前,可使前房变浅和房角狭窄。
当晶状体相对大时,与虹膜贴的较紧。房水由后房流经虹膜与晶状体的间隙时,受到的阻力就增加,后房的压力升高,瞳孔阻滞,导致眼压急剧升高。
继发性青光眼
常见的原发病变主要有炎症、外伤、出血、血管疾病、相关综合征、相关药物、眼部手术及占位性病变等。
发人群
1.眼压高的人。
2.有青光眼家族病史的人。
3.青光眼的对侧眼。
4.患有视疲劳的人。
5.高度近视的人。
6.患有视乳头凹陷的人。
7.患有全身血管病,特别是低血压的人。
8.患有糖尿病的人。
9.50岁以上老年人,尤其是女性。
需要就医的情况
如出现眼酸、眼胀、用眼易疲劳等,应到医院就诊。
如出现视物模糊、视力下降、虹视(看灯时周围有红绿圈)、眼胀、眼痛、头痛、眼红、视野范围逐渐缩小等,应到医院就诊。
如发生剧烈头痛、眼胀痛、恶心、呕吐及虹视等青光眼症状时,应立刻到医院就诊。
如出现视野中出现盲点,视物困难应及时就诊。


英美澳留学那么火,为什么要选法国?(上)
为了追求更好的教育条件,越来越多的学生选择出国留学深造。
留学是人生中一个很重要的决定,做抉择时要理性,绝不能随波逐流,但肯定也会受到感性因素的影响。这道选择题该如何做?今天小编就带大家一同来分析现今几个热门的留学国家。
英美澳一直以来都是留学热门目的地,事实上,法国作为世界上仅次于英国和美国的第三大留学生接待国在近几年也呈现留学热潮持续上升的趋势。
越来越多的人把目光聚集到法国,原因只有一个:在获得同等甚至更高水平教育的情况下,去法国留学的生活成本比起英美澳等国要低很多。
接下来我们将从教育体系和留学成本两大方面来对英美澳法进行比较~
教育体系
英国
英国虽然只有100多所高校,但其文凭含金量被世界认可。教育的历史悠久,体系健全,从初等教育、中等教育、延续教育到高等教育的分类很细致。
为保证优质高效的教育质量,英国采取了一系列有效措施:设备更新、优化评估体系、小班教学、教师培训等。
这里细看英国的高等教育部分,高等教育课程一般由本科和研究生课程组成。
课程安排以本科阶段为例,一年分为 3 个学期。
秋季 9 月入学,12 月中旬第一学期结束(圣诞节假期);1月上旬开学至3、4月第二学期结束(复活节假期);复活节两周后开学直到6月放暑假。
值得一提的是,英国政府很注重教育质量,并设有专门的机构对大学进行评估,所有专业的评估以5分制表示,5*A 为最高级,5分以上表示在该领域中达到国际领先水平;4分表示达到国内领先水平,依次递减。
学生申请学校时,可以根据每个专业的评估等级,选择适合自己的学校。
美国
美国有公立学校和私立学校两类,公立学校系统规模庞大,私立高校也不少,最好和最差的大学都有可能是私立的,这是美国高等教育系统的一个特点。全球top100院校,美国占据了半壁江山。
美国的高校有三类:两年制的社区学院、四年制学院、综合性大学。
社区学院
一般是公立地方社区的初级技术学院。文理课程结束后可以继续深造,是过渡性的选择,等同四年制学院的前两年,毕业后可直接进入四年制学院继续学习;职业技术培训课程的学生毕业后可以选择直接就业,获得副学士学位。
四年制学院
四年制学院可分为文理学院和独立的专科学院,文理学院提供四年大学本科阶段的教育,毕业获得文学士或者理学士学位;专科学院提供专科职业教育,比如建筑学院、工程学院、音乐学院等。


亲爱的薯宝宝们大家好我是玙妈,今天分享孩子为什么怕黑及如何引导。
孩子为什么会怕黑 ?
(1)家人的恐吓
有些家长嫌孩子不听话,便会用“你不听话,不乖乖吃饭,待会天黑了狼外婆就会来找你”之类的话来吓他,一到夜晚睡觉时,孩子往往是一个人伴随着黑暗、阴影等,容易缺乏安全感,从而产生恐惧,惧怕夜晚。
(2)电视网络的影响
电视声音特别大,刀枪棍棒等打斗声,惊险、恐惧时发出的尖叫声,有时还带着孩子看一些打斗、激烈的战争画面,这也会使孩子产生恐惧感。
(3)负面模仿
有些父母本身就怕黑、怕鬼,一有动静就大惊小怪或尖声叫喊,这种情绪也会深深地影响到孩子,并加深他对黑暗的畏惧感。
(4)对孩子过度溺爱
如果家人对孩子过度溺爱,什么事都大包大揽的,孩子稍微磕碰一下就大惊小怪,并且限制孩子与外界交往等,这样会导致使孩子胆小懦弱,怕这怕那。
那么,父母该怎么做才能清除孩子怕黑的心理呢?
(1)不责备、不嘲笑孩子怕黑
有些父母可能对孩子的怕黑心理不以为然,不但不安抚孩子的情绪,甚至还会出言嘲笑,或大声训斥,说他是“胆小鬼”、“丢人”等,这种做法不但无法改正孩子的胆小状况,反而可能使孩子更加惧怕。而是应该对孩子恐惧的心理表示理解。
(2)不要时常吓唬孩子
有些家长,在孩子无理取闹或无休止哭闹时,有的家长为了能制止孩子。
就经常用“不听话,就把你关黑屋子里了”或者“外面的魔鬼专抓不听话的孩子”等语言吓唬孩子。这样不仅会让孩子胆小,很会缺乏接触和探求新事物的欲望和勇气。
(3)给孩子做好榜样,在孩子面前要勇敢
家人对孩子的影响是非常大的,如果父母怕黑,孩子也会耳濡目染。
(4)不要让孩子看有恐怖画面的动画片、电视
孩子怕黑,在一些动画片和影视中如伴随着黑夜出现的蒙面人、妖魔鬼怪等,这些,给孩子造成了“黑夜等于魔鬼 “黑暗都是可怕的“的心理定势。我们应该及时给孩子正确的解释,积极地引导孩子。
(5)让孩子认识黑暗,提醒孩子黑暗并不可怕
父母要不断提醒孩子,黑暗并不可怕,黑是因为我们的眼睛看不清外界,这是非常正常的自然现象。
同时,我们要给孩子更多的爱抚和关心,培养孩子的信心和勇气,增强孩子的安全感,这样孩子的怕黑心理就会逐渐减弱。
寄语:当宝宝怕黑时,我们要耐心地向宝宝讲明白天黑夜的区别,安抚宝宝的恐惧心理,给宝宝传达出你对他的爱和关怀,会时时刻刻陪着他,宝宝的恐惧感自然就会渐渐消失。记得关注哦


小儿感冒
小儿感冒是小儿急性上呼吸道感染,小儿感冒的类型主要有小儿风寒感冒、小儿风热感冒和小儿暑湿感冒。不同类型的小儿感冒,其原因也有所不同。其中小儿风寒感冒一般都是外感风寒引起的,冬春季多发。小儿风热感冒一般都是外感风热引起的,多发于夏秋季。而小儿暑湿感冒则是因为外感表邪而得病,多发于夏季潮湿炎热的时候,幼年儿童贪凉或过食生冷所致。下面我们具体看看小儿感冒的原因吧。
1、病原体的侵染。婴儿上呼吸道的感染大多数都是由病毒引起的,而1岁以下的宝宝的鼻腔是非常窄小兼没有什么鼻毛,再加上宝宝的鼻黏膜也非常的柔嫩,这就导致了他们的黏膜腺分泌不足,抵抗不了病毒的侵染。
2、宝宝的免疫功能发育不够良好。有关研究曾指出,1岁以下宝宝的免疫球蛋白IgM是最少的,抗感染能力也是最差了。到3岁时就可达到成人水平,这也是小儿感冒到了学龄儿童慢慢减少的一个原因。
3、室内坏境比较差。当室内显得阴暗潮湿、空气流通不好,或者是室内温度显得过高或者是过低,都会对宝宝的呼吸道危害非常大,这种情况下就非常容易诱发小儿感冒。
4、忽冷忽热的环境。忽冷忽热的天气总是让妈妈们措手不及。温差太大,妈妈们一旦来不急给宝宝们添减衣物,宝宝收到冷空气的刺激了,就极其容易诱发感冒。
5、和宝宝的饮食有关。有调查显示如果宝宝生长的太快,妈妈的母乳不足,而让宝宝喝奶粉或者是因为宝宝偏食、厌食等原因而吃得不够均衡和营养,就会很容易会引起不同程度的微元素的缺少,从而而导致感冒的大大的几率的增多。


网络教育主要是通过网络进行学习,不受时间和地点的限制,只要修够相对应的各科学分,达到报考学校的毕业要求,就可以毕业拿到毕业证书,而且本科的小伙伴们,也可以申请相应的学士学位。学制只需要2.5年。
网络教育需要参加入学考试,但是采取的是“宽进严出”的招生方式,网教的入学考试因为是本校组织的摸底考试,所以说相对简单很多,没有那么严格。
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