🍀课程内容的文本表现方式🍀
课程计划、课程标准、教材(教科书)是课程内容文本的一般表现形式。
🎈课程计划
是指课程设置与编排的总体规划,是教育行政部门依据一定的教育目的和培养目标制定的有关学校教育和教学工作的指导性文件。具体内容包括教学科目的设置(课程设置)、学科顺序(课程开设顺序)、课时分配(教学时数)、学年编制与学周安排,其中开设哪些学科(学科设置)是课程计划的中心和首要问题。
🎐🎐🎐🎐
🎈课程标准
是指在一定课程理论指导下,依据培养目标和课程方案,以纲要的形式编制的有关于教学科目内容、教学实施建议以及课程资源开发等方面的指导性文件。课程标准是教师进行教学的直接依据,也是衡量各科教学质量的重要标准,是教材编写、教学、评估和考试命题的依据,是国家管理和评价课程的基础。
🎐🎐🎐🎐
🎈教材
(1)教材的概念:是教师和学生据以进行教学活动的材料,包括教科书、讲义、讲授提纲、参考书、活动指导书以及各种试听材料。
(2)教材的编排(采用螺旋式与直线式两种基本方式)
直线式教科书结构:使各种知识在内容上均不重复的编排;
螺旋式教科书结构:每一次重复都将原有的知识、方法、经验进一步加深拓广 。
更多详细内容见图!见图!见图![派对R] [派对R] [派对R]


现今越来越多的爸妈意识到0-3岁教育的重要性,却不明确该如何施教。早教的内容主要包括:大运动、精细动作、语言、认知、社交等领域。
⭕大领域
⭐0-4月:训练婴儿俯卧抬头;
⭐4-6月:练习拉坐主动举头、翻身、扶站自动跳跃;
⭐8-10月:独坐稳,学爬行;
⭐12-15月:学习独自走路,练习爬上台阶;
⭐18-24月:训练拉玩具倒退着走,自己扶栏走上台阶;
⭐2-3岁:练习跑、双脚跳、扔球、踢球等技巧。
⭕精细动作
⭐4-6月:让其伸双臂够抓面前的玩具;
⭐8-10月:训练双手传递;
⭐10-12月:用拇指与食指对指捏取小物品;
⭐1岁:让其拿两块积木对敲;
⭐2-3岁:穿珠子、折纸、系纽扣。
⭕语言领域
让小婴儿情绪愉快,多发音。
⭐8-12月:学习“再见”、“欢迎”等幼儿游戏;
⭐1岁-1岁半:学习指家中的物品,指身体部位,有意识地称呼“爸爸”“妈妈”等家庭成员;
⭐1岁半-2岁:练习说出词;
⭐2-3岁:将几个词组合起来组成简单的句子,学习用人称代词“我”“你”,说短的歌谣。
⭕认知领域
认知活动主要建立在感知和运动的基础上,早期对周围环境的认识和适应性就是以后智力的由来。
⭐0-6月:多进行视觉、听觉、触觉刺激,对他抚摸、说话,让他追视移动的玩具和人脸,寻找声音;
⭐6-12月:在感知和运动训练的基础上加强对他对人类语言的理解;
⭐1岁后:幼儿手的精细动作快速发展,将在不断摆弄物品中迅速提高认知水平;
⭐2-3岁:幼儿口语发展,认知开始进入最初的思维阶段。
⭕社会领域
这是宝宝心理健康的重要标志,除了宝宝与爸妈的相处之外,让宝宝接触同龄宝宝和其他成人,鼓励宝宝在大庭广众之下落落大方、行事礼貌,比如正确称呼客人、给客人倒茶、带宝宝串门等。这样不仅培养宝宝的语言能力、提高自信心,而且为以后的人际交往打下基础。
🎀宝宝的发育是个循序渐进的过程,三岁前非常重要,父母们要多多和孩子互动,多陪伴孩子,一些练习、训练、游戏不自觉都就慢慢做了,不仅利于宝宝的发育,也有利于亲子关系哦~


一、将审稿意见整理好顺序逐个回应
有些审稿人提问或提建议时会按1、2、3逐条列出,但仍有可能每一条目中提出两个比较独立的问题;有些审稿人则是大段回复,略显无序的问号。因此,作者极有可能错过几点意见。
在这种情况下,一定要明确回应这两个问题。如果两个问题非常相关,可以将自己的回复内容穿插起来回答。
二、使回复尽量独立于稿件之外
在对论文或图片进行修改后,直接在回复中引用更改的内容。必要时,提供修改内容的具体行号,注意说明是参考原文还是修改稿中的行号。
一封独立于稿件之外的回复信能让审稿人更容易理解你所写的内容,而不必在你的稿件和回复之间来回切换。此外更是减少了审稿人阅读全文并发现新问题的可能性。
三、坦诚接受审稿人的要求
不要完全排斥去做审稿人要求的额外实验或分析。
有时候审稿人要求特别多,这些要求超出了你所认为的当前论文的研究范围,你需要询问导师或翻阅文献,先尽自己所能努力补全数据,然后根据大多数文献的研究向审稿人论证自己是否需要补他提出的所有数据。如果文章受篇幅限制,也可向编辑咨询意见,然后向审稿人说明该问题。
正确的指正一定要认真接受并表示感谢;如果审稿人所要求的修改看起来没有必要,通常还是修改一下,目的是向评审者表明作者有在听取和理解他们的建议;如果审稿人所要求的的修改是错误的,那更需要找到足够的证明(多个高质量文献引用),有理有据但态度和缓地告知审稿人。
在极少数情况下,你可能会觉得审稿人所做出的评论不礼貌,应该通过编辑进行正当的自我维护。
四:回复每条评论前,先回复是否赞同审稿人意见
你可以提供背景信息,但应该在给明确回复之后这么做。尽可能先作出“同意”或“不同意”审稿意见这样清晰的表达。
五、使用不同排版来帮助审稿人浏览你的回复
使用字体、颜色或缩进的变化来区分三种不同的元素:审稿意见、对意见的回复,以及对稿件的修改。你可以在回复前言中解释这些排版习惯。
六、表明修改稿与原稿的不同
当你为了回应审稿人的评论而做出修改时,有时候很难准确地传达给他那个改动是什么。一个常见的错误是,作者回复审稿人的评论,"This point is addressed in the manuscript in the following way…"这个回复并没有说明新旧版本的不同,因为审稿人可能忘记原稿存在的问题,作者需要明确地提及原稿和修改过的版本对比有哪些变化。


地理中考考点一
1影响气温高低的因素:
1、纬度;
2、地形、地势;
3、下垫面性质(海陆位置、植被状况);
2河流的治理措施:
上游:治理原则是调洪,做法是修水库、植树造林;
中游:治理原则是分洪、蓄洪,作法是修水库,修建分洪、蓄洪工程;
下游:治理原则是泄洪、束水,做法是加固大堤,清淤疏浚河道,开挖河道。
3河流洪涝灾害的成因分析
自然原因(主要从三个方面考虑:水系特征、水文特征、气候特征);
人为原因(主要从两个方面考虑:植被破坏,围湖造田)。
4分析河流水能丰富的原因:
主要从两个方面分析:一是流速(位于阶梯过渡地带,河流落差大);二是径流量大(看降水量的多少、流域面积的大小、蒸发量的大小)。
㈠凌汛的形成条件:
凌汛的形成必须具备两个条件:一是有冰期;二是流向高纬。
在我国凌汛最严重的是黄河,主要发生在上游河段和下游河段(即山东河段)。
㈡解决缺水问题的措施:
主要从开源和节流两个方面入手:保护有限的水资源,防止水污染;
开发水资源,提高供水能力;加强用水管理,增强节水意识,提高用水效率,控制需水量的增长;控制人口增长。
5水库坝址的区位选择:
主要考虑以下3个方面:
1、选在河流较窄处或盆地、洼地的出口(因为工程量小,工程造价低);
2、选在地质条件较好的地方,尽量避开断层、喀斯特地貌等,防止诱发水库地震;
3、考虑占地搬迁状况,尽量少淹良田和村镇。
6农业区位因素分析:
㈠自然条件土地(地形、土壤)+气候(光照、热量、降水、昼夜温差)+水源(指灌溉水源)
㈡社会经济因素:
1、市场:市场需求量最终决定了农业生产的类型和规模。市场区位及需求的变化,对农业区位的影响最为突出。
2、交通运输:交通运输条件的改善和农产品保鲜、冷藏等技术的发展,使市场对农业区位的影响在地域上大为扩展,即市场对农业区位的影响减小。
在最适宜的地方形成区域专业化生产,从而形成区域性或世界性的农产品生产基地。
如美国、加拿大、澳大利亚、法国、阿根廷5国成为世界主要商品粮生产国;
荷兰、丹麦、新西兰等成为世界主要的乳畜产品供应国;拉丁美洲、非洲以及东南亚和南亚成为世界热带经济作物的生产基地。
3、政策
4 、劳动力
5、科技
6、工业基础


家里的这些情况,其实是甲醛超标的征兆,大
家里的这些情况,其实是甲醛超标的征兆,大家切记要注意!
许多人问如何知道他们家里是否有甲醛。对于这个问题,最好的解决办法是找个人来测试一下。然而,许多人发现测试很麻烦,所以他们不喜欢。那么除了测试还有其他方法吗?为了回答这个问题,我特意咨询了甲醛领域的专家。专家说:家里的这些情况都是甲醛超标的迹象,所以我们要注意!
1:眼睛不舒服
事实上,除了长时间看电视会造成眼睛不适外,家中甲醛的存在也会造成这种情况。因为甲醛会刺激人的眼睛。因此,我们的眼睛不舒服,这意味着我们家的甲醛含量可能已经超过标准。
2:植物会枯萎很多
许多人认为植物枯萎是因为它们没有好好照顾自己。但事实上,除了这个原因,还有另外一个原因,就是家里的甲醛含量可能超标。这种甲醛会毒害植物,因此会导致它们大量枯萎。同时,我还询问了一些专家关于除甲醛的方法。你可以试试。
方法一:速美净科学除醛
纳米矿物晶体是环境保护工程师最近开发的一种新型净化材料,自推出以来一直受到用户的喜爱。它主要以纳米矿物晶体催化介质为载体,分子筛为基本载体,添加新材料如CLO净化因子、蛋白酶、负离子、椰壳活性炭等。与传统的吸附和分解材料相结合。它有三种材料,不仅能增强产品的吸附能力,还能进一步强化有害气体的多重分解,有效去除甲醛、苯、TVOC等有害气体。整个过程简单省力,无污染无害。
方法二:喷雾
如果家里有很多家具,那么每个人都可以采取这种方法去除醛。这种方法操作非常简单,只需将它喷洒在家具上,就可以阻止甲醛的挥发。但是它们的有效期很短,所以必须定期喷洒。
方法3:开窗通风
这种方法可以说是最简单的操作,而且不需要任何费用。所以这种方法可能被大多数人使用。然而,这种方法有一个很大的缺点,那就是它会受到天气的干扰,毕竟,窗户在雨天是打不开的。


关于成人高考的一些误区
误区一:初中毕业不能报名成人高考肯定是可以,但是有一定的条件。需要年满18周岁,成人教育改革后,部分省份已经要求是必须高中、中专学信网可查文凭才能报考,但是有些省份要求只要出具高中同等学力证明也可报考。成人高考这种方式能让那些没有完成高中学业的考生完成大学梦,对自己未来的生活和工作都有好处。所以如果你是初中毕业的考生,不用担心因为自己只有初中文凭而不能报考成人高考。
误区二:成人教育就是成人高考很多人会把成人高考等同于成人教育,其实,成人高考只是成人教育中的一种形式,成人教育还包括自考、远程(网络)、国开(电大)。不过这几种形式当中,成人高考是相对比较简单的一种形式,也因此是报考人数最多的一种。
误区三:成人高考毕业证书一报名就能拿到但凡你看到这句话,你就需要注意了,很多机构打着这种名号吸引你去报名,事实上,这种拿到的文凭都是没有用的,真正的文凭是在学信网上可查的,而成人高考毕业时间根本没那么短,至少是需要2.5年的,成人高考的高起专和专升本的最短年限是2.5年,高起本则需要5年。所以你如果下次看到报名就能拿到毕业证书或者是几个月就能拿到成人高考的毕业证书,都不要信,这种证书你拿到了也没用,浪费时间还浪费金钱。
误区四:成人高考毕业证书无用论成人高考作为当下热门的成人教育提升方式之一,你要说成人高考毕业证书没用,那真的是大错特错了,这个证书是学信网可查的,国家承认的,我们在找工作的时候,或者是需要证书考取证书的时候,成人高考的毕业证书跟全日制的文凭效力上没有差别的,有些单位明确要求需要大专或者本科学历,这个时候,你有成人高考的大专本科证书,无疑能够帮助你。


果皮、食醋可以除甲醛?NO!它才是甲醛的克星!
在日常生活中,甲醛无处不在,但它对人的影响最大,这是家具、板材和油漆在房屋装修过程中造成的污染。为此,人们在除甲醛方面做出了很大努力,使用了所谓的偏方如柚子皮和醋。这真的有效吗?甲醛真的能被去除吗?让我们一起来看看。
1:果皮
柚子皮、菠萝皮是常用的去除甲醛的偏方。事实上,这些方法无助于消除甲醛。虽然柚子皮味道很好,可以掩盖异味,但它不能吸附甲醛,还会增加甲醛的浓度。
2:醋
用醋去除甲醛的原理实际上和用葡萄柚皮一样。有人专门做了实验,结果表明醋对新房子的影响除了甲醛几乎为零。在实验中,研究人员用醋熏制房间以关闭门窗一周,但是相反,甲醛积累更多,室内甲醛含量没有下降而是上升。
3:蜡烛
燃烧蜡烛不仅可以去除甲醛,而且燃烧蜡烛后会产生大量可吸入颗粒物(PM2.5)。PM2.5的高浓度仍然对人非常有害。真正的除醛方法有哪些?接下来告诉你。
1:绿色植物
绿色植物除了甲醛在日常生活中被广泛使用。但是,实验结果表明,绿色种植除甲醛的效果非常有限,而且这种方法只能作为辅助手段,而不能成为主要力量。常见的除醛植物有:吊兰、绿萝、虎尾兰、芦荟、常春藤等。
2:活性碳
虽然活性炭具有一定的吸附功能,但它是一种被动的净化材料。在室内空气流动性差的情况下,很难在短时间内远距离捕捉空气中的有害物质,在开阔的大空间使用效果可以忽略不计,因此应主要用于衣柜、抽屉等相对封闭的小空间。
3:速美净科学除醛
它以分子筛为基础载体,新添加CLO净化因子、蛋白生物酶、负离子、椰壳活性炭等新型材料,与传统吸附分解材料科学配比相结合,特别添加的CLO净化因子针对家庭的空气污染能更好的净化空气,从而区别传统活性炭的被动吸附形式,速美净源头分解甲醛,弱静电主动吸附空气中多种游离态污染,三年免晒循环分解,避免二次污染,达到治理污染速度更快,治理效果更明显。


【妇科小常识】黄体破裂引起的腹痛
黄体破裂,首先要了解什么是黄体。一名正常的育龄期女性平均每个月排一次卵,卵子位于卵巢内,卵子排出后,由血液凝成血块填补在原来卵子的位置上.这就是血体。血体中含有一种充满黄色颗粒物质的颗粒细胞,它不断增大,使血体的外观变为黄色,即为黄体。黄体是有寿命的,在卵子排出后7-8天,黄体的发育达到最高峰,如果卵子未受精,在排卵后9 -10天,黄体开始萎缩。黄体衰退后,月经来潮,新的月经周期再次开始。
在黄体的发育过程中,可能恰巧破坏了卵巢表面的小血管,于是黄体内部出血,导致内压增加,引起破裂,常见于受到外力挤压如性生活后出现。黄体破裂多发生在月经周期的最后1周,即下次月经来潮前1周内。由于破裂口在腹腔内,血液流入腹腔,可引起一系列症状。最突出的症状是腹痛,开始多为一侧下腹部疼痛,之后如果受破坏的血管较小,出血量少,出血可以自止,腹痛可渐渐减轻,过一段时间后疼痛消失。
如果被破坏的血管较大,出血量多。无法自愈,则可出现头晕、乏力、心悸甚至休克症状,还可伴有恶心、呕吐、肛门坠帐感,此时,需要手术治疗。目前常用腹腔镜手术,将黄体囊肿剔除,破裂的血管结扎或电凝止血,以挽救生命。


孩子4岁啦,爸爸妈妈们该上新课啦
社交:随着孩子的长大,进入到幼儿园,结交到朋友们。爸爸妈妈们会经常听到几个同班小盆友的名字被反复提到。

孩子们也会想要在自己生日的时候邀请自己的好朋友来参加生日party。

情感发育(Emotional Development):4岁的孩子有变得更加体贴,感知到周围亲近人的情绪变化。比如妈妈开心,孩子也会笑;爸爸发脾气,孩子也会变得小心翼翼。

会了解并且表达很多复杂的情绪变化,比如嫉妒、生气、兴奋、害怕等等。并且,在游戏的过程中,孩子们会表现出对于赢得比赛的执着。
社交发育(Social Development):孩子们和其他的小朋友会建立社交关系,会有自己的好朋友。在和其他小朋友游戏的过程中,可以更愿意分享玩具,轮流玩耍。在有需要的时候,还是会找熟悉的信任的成年人寻求帮助。
Tips:在这个阶段,爸爸妈妈要小心使用一些词汇,比如威胁,如果孩子走的很慢,或者吃饭很慢,就说要自己走,不要带孩子们了。

比如一些即使是开玩笑的恐吓的词汇,比如孩子犯错了,会恐吓他们,下次再犯打你哦。

在这个阶段的孩子,还无法完全理解玩笑和真实的不同。恐吓和威胁都会让孩子产生不安全感。

虽然孩子在游戏中想要每次获胜的执着会对大人们有点困扰,但是也不用过于担心孩子与其他小朋友的相处,孩子们一起游戏的时候可以自己调整和适应,而且规则的调整也有利于孩子创造思维的发育。
其他发育情况(Other Milestones):4岁的孩子对于性别的区分能力加强,可能会问一些问题,比如“我是从哪里来的?”“男孩子和女孩子为什么不一样?”等, 这类问题呢,如果爸爸妈妈没有准备的话,会有点不知道怎么回答。

Tips:回答这类问题的宗旨:提供基本的,基于事实的,符合孩子年龄的答案。孩子会提出这些问题,是很正常的现象。爸爸妈妈们避而不答或者疾言厉色都不是给孩子很合适的反应态度。

更重要的是,一定要和孩子明确:自己的一些身体部位,别人不能触摸,比如内裤遮盖的地方。

除了父母在必要时,帮助清理时,或者在父母在场,医生在检查身体的时候可以触摸。

如果除了以上情况有人要触摸,一定要拒绝,跑开,然后赶快告诉父母。现在是时候,要教给孩子自己保护的意识和方法了。

孩子4岁啦,各方面能力都有很大的发育,爸爸妈妈们也该“补课”啦,增长知识,以便应对即将到来的各种挑战。


世界上唯一存世的唐代五弦琵琶
一问你琵琶有几根弦,脑海里第一时间蹦出来的答案可能都是:四根弦。
不过今天分享的是五根弦的琵琶!
唐代 嵌螺钿紫檀五弦琵琶
全长108.5厘米,腹宽31厘米
现藏于日本奈良东大寺正仓院
汉魏之交,五弦琵琶,随着箜篌、四弦琵琶,从西域传入中原,公元5-6世纪时,在北朝盛行。
宋代以后,五弦琵琶,渐渐被四弦琵琶取代。
这把唐代五弦琵琶传世杰作,现藏于日本奈良东大寺正仓院,是唐时赠与日本圣武天皇的。
756年,天皇逝去,献给奈良东大寺。
通体采用紫檀木制成,直项,琴轸分列琴头两侧,左三右二,通身镶嵌螺钿,并嵌螺钿骑驼人抚弹琵琶图,腹面杆拨处还贴以玳瑁薄片。
日本将心材为紫红色的木材均称为紫檀, 将黄檀属的酸枝木也包括在内。所以日本称的紫檀,大多是我们意义上的黄檀。
螺,是点螺,多为粘贴,大多彩色;
钿,多是镶嵌,大多白色。
螺钿,是中国传统的工艺方式,将贝壳类动物的壳制成小片,镶嵌或粘贴在器物表面,视觉效果繁复瑰丽,历久弥新。


成人高考有用吗
成人高等学校招生全国统一考试(Adult university entrance exam)简称成人高考,是我国成人高等学校选拔合格的毕业生以进入更高层次学历教育的入学考试,属于国民教育系列教育,已经列入国家招生计划。
成人高考同普通高考一样,是选拔人才的国家考试,只是由于本身的学习特征需要,才在学习形式等环节上有所差别,进行了一定区分。考生需参加教育部组织的全国统一考试,由各省市自治区、直辖市统一组织录取。设立之初,是为解决在岗人员的学历教育和继续教育问题,参加者多为成年人,是国家高等教育重要组成部分。
成人高考分初起专、高起专、高起本、专升本,选拔要求因层次、地域、学科、专业的不同而有所区别。学习形式存在半脱产(业余)和函授(利用空闲时间学习)两种形式。
经过系统的学习后,本科毕业生通过毕业论文答辩、学位英语考核达到规定成绩,符合学位申请条件的,可申请授予学士学位,并可继续攻读硕士学位和博士学位。


为什么肠癌一发现就是晚期?这些早期症状太不起眼了!抓紧自查
案例:35岁的小尹是个典型的职场白领,在办公室一坐就是一天,用餐不规律,加班回家还要吃个夜宵。几个月前,小尹突然剧烈腹痛,家人马上送往当地医院,结果被确诊为肠癌晚期,只能接受以化疗为主的综合治疗,不到一个月就心脏衰竭而亡……
据《中国肿瘤登记年报》最新数据显示,肠癌是我国大城市男性发病率仅次于肺癌的第二大癌症。更可怕的是,不管是年轻的白领还是50岁以上的老人都会成为高发人群,而且每3分钟就有1人死于大肠癌!
1饮食因素大肠癌是典型的“富贵病”。随着人们生活水平的提高,饮食中高脂肪、高蛋白质等食物摄入量增多,会导致结肠中胆汁酸与中性固醇的浓度升高,在细菌的作用下,容易生成致癌物。
2不良生活习惯日常久坐、抽烟、喝酒等都可能增加肠癌风险。
久坐会使肠道蠕动减弱,代谢产物中的有害成分易在结肠内滞留并刺激肠黏膜;再加上久坐易患痔疮、便秘,这些都增加了结肠癌的发病危险。
3抗生素的滥用近年来,抗生素的使用越来越广泛。据统计,在抗生素的使用人群中约1/3的人根本不需要用抗生素!
肠息肉多发分布,平时隐蔽生长,身体出现这些蛛丝马迹时就要警惕了:
① 痘痘
不在青春期,短时间内面部大量长痘,可能与肠息肉有关。
② 指甲萎缩
有部分遗传性的肠道息肉病变患者会出现手指甲的萎缩。
③ 黑痣
口唇、手掌、脚趾末端有黑色素沉着,可能是黑斑息肉病,要尽早前往医院检查。
6遗传因素有大肠癌家族史的家属,患大肠癌的危险性比普通人群高2-6倍。具有肠癌遗传因素的家庭,患有肠癌的概率100%。
肠癌的预警信号
看排便
1便血或血性粘液便
肿块表面的糜烂会导致出血。如果粪便中出现带有暗红色的血丝或者血性的粘液便,并且是持续出现,逐渐增多,一定要警惕肠癌,及时进行检查。
痔疮:便鲜血,且在大便以后持续的滴鲜血。
肠癌:血与大便混合,颜色暗红。
看腹部是否有不适
发病初期腹部不适或隐痛,与排便相关。当出现阵发性腹痛,可能是因为肿瘤使肠腔狭窄粪便通过受阻,多见于中晚期病人,此时腹部可能摸到包块或可见肠形,多伴有腹胀、呕吐、肛门不排气等肠梗阻表现。
观察放屁
放屁次数突然增多,屁臭,都可能是肠道出现问题。
放化疗杀死癌细胞同时也会损伤人体正常细胞和组织,肿瘤专家建议结合海藻硒和灵芝孢子油对人体各个系统都有调节作用,还可以减轻放化疗期间痛苦和症状。


甲醛对孩子的危害体现在这些细节,家长们平时要注意
在我们成为父母之前,我们的生活很潇洒,同时我们也很随意。但是当我们有了孩子,我们开始处处小心,所有会伤害孩子的事情都远离了。除了物品,一些化学物质也是家长们关心的问题。以甲醛为例。父母提到它简直是闻之变色,但是即使父母小心,像甲醛这样的气体仍然潜伏在他们的孩子周围。让我们来谈谈那些污染源。
甲醛是室内装修和家具的主要污染物,暴露在高温和潮汐中3-15年后会从材料的深层挥发,严重污染环境。一个人生命的三分之一在卧室里。当室内甲醛含量超过0.1毫克/米时,我们会闻到一些气味。儿童家具是儿童甲醛中毒的主要污染源。室内装饰用的胶合板、细木工板和刨花板等人造板,以及木质板式家具和布质家具都含有一定量的甲醛。
医学研究表明,甲醛长期超标的环境会引起支气管哮喘、恶心和头痛,甚至患上鼻咽癌和白血病。尤其是室内甲醛污染是儿童白血病高发的最大原因。这表明甲醛污染对儿童非常严重。因此,如果家里担心空气质量,专家建议在家里测试,以确保安全。如果有甲醛超标的问题,可以尝试以下解决方法。
方法1:植物
众所周知植物可以在一定程度上净化空气,因为植物可以吸收空气中所含的二氧化碳,然后产生氧气。然而植物的吸附能力是有限的,最多只能起到一定的辅助作用。
方法2:速美净科学除醛
与传统吸附分解材料科学配比相结合,拥有3种材料,不仅可以增强产品的就是以纳米矿晶催化媒为载体,以分子筛为基础载体,新添加CLO净化因子、蛋白生物吸附净化能力,更能够进一步的加强有害气体的多重分解,可以有效的去除甲醛,苯,TVOC等多种有害气体,整个过程简单省力,并且全程无污染,无危害它是近期环保工程师新研制的一种净化材料,自推出以来受到了所有用户的喜爱。
方法3:开窗通风
很多家庭会在新房装修后的一段时间内采取通风措施,这种方法确实可以排放一部分甲醛,但要达到控制甲醛的效果还是需要很长时间的。然而随着冬天的到来,开窗很容易受到外界的限制,所以建议把开窗作为一种辅助方法使用。


在校大学生可以考的证书有哪些
 NO.1:英语证书
 大学英语四、六级证书(CET-4,CET-6):极其重要;专业八级:只有英语专业才有资格考,
 其他如托福(TOFEL)、雅思(IELTS)、剑桥商务英语(BEC)
 小结:四六级证书最重要,其他有比无好;至于口语,关键看面试时的表现。
 NO.2:计算机证书
 全国计算机二级证书:有些大城市申请户口时用,必要条件,如上海市。此外还有三级和四级。其他如:ACCP、MCSA、CCNA
 NO.3:学校证书
 包括:奖学金证书、三好学生、优秀毕业生、优秀学生干部等
 NO.4:财务类证书
 注册会计师(CPA):共六科
 特许公认会计师(ACCA):ACCA被称为“会计师界的金饭碗”。英国立法许可ACCA会员从事审计、投资顾问和破产执行的工作,有资格直接在欧盟国家执业。(考试费用在2万元以内)。
 注册金融分析师(CFA):需要相关方面3年以上工作经验,考证难度很高(考证费用2~3万元)。
 希望从事财务工作,或者以后要做职业经理人的,财务知识必不可少,证书更不可少。
 NO.5:专业资格证书
 如:律师资格证书,适用于未来立志于当律师的同学;
 CAD工程师认证证书:多用于机械、室内装饰、建筑行业;
 导游资格证书:根据国家规定,导游人员必须持证上岗;
 人力资源从业资格证书;国家司法考试证书;
 NO.6:兼职实习证明
 参加一些知名企业的实习生计划,有相关企业兼职实习经历及证明,求职时极具优势。
 NO.7:发表论文、专利证书
 对于研究生来说,撰写过有质量的相关论文,被EI/SCI收录,这些发表论文的证明,在寻求相关工作的时候会有极大的帮助。
 另外,本科生或研究生在申请出国的时候,如果发表过高质量的论文,就更容易获得国外教授的青睐。拥有专利和申请专利都可以获得户口加分,而且企业对专利证书也很重视。
 NO.8:竞赛获奖证书
 大学里或者社会上的各种竞赛,获奖证书也非常受青睐。
 NO.9:毕业证、学位证、第二学位
 这是最重要的证书,存在三点区别:一是名牌院校和普通院校的区别;二是热门专业和冷门专业的区别;三是专科、本科、研究生的区别。
 总结:
 证书代表了大家的能力;
 证书代表了大家在大学期间没偷懒;
 证书代表了一种追求上进、不甘平凡的生活态度。


汽车这些保养做好,汽车寿命都更长!
不同的人对于同一件东西有着不同的使用方式,这也决定了一件东西的使用寿命。同一辆汽车如果被两个人使用,可能会出现截然不同的结果,其中一辆可能很早就报废了,但是另一辆可能开十几年都没有出现过问题。这就证明两个人的使用方式存在着很大的差别,那个让车子提早报废的人肯定对车子漠不关心。
汽车保养在很大程度上都能够决定汽车的使用寿命,如果将一辆汽车照顾的很好,那么它能够为我们服务的时间也就更长,如果自己对车子漠不关心,那这辆车迟早都会罢工。下面这5个保养项目,希望大家能够牢记于心,它能够大大地延长汽车的使用时间,发挥汽车最佳的性能。
电池的状态
有很多用户反映自己的车子在使用一段时间之后,电池出现亏电的情况,老是打不着火,并且时常被困在路上非常头疼,其实出现这种情况的原因就是因为对电池没有仔细的保护,电池的状态是由我们的保养来直接决定的。这5项保养做好,车子多开10年,如果不以为然,汽车随时罢工!如果不好好维护它,那么它就很容易出现问题。
火花塞
汽车火花塞的使用时间是长短不一的,有的时候三万公里就有可能寿终正寝了,而有的时候十万公里才被更换。一旦火花塞出现了问题,那么,汽车发动机或许就要歇菜了,因此,车主在给爱车做养护的时候记得要检查下火花塞需不需换个新的。
机油
这个东西通俗来讲就是一种润滑油,汽车里面是有上万个部件构成的,它们之间都会产生不同程度的摩擦,这个东西的作用就是为了减小它们之间的磨损。但是车子一般在使用5个月之后,这个东西就开始氧化,随着时间的增长,它就会慢慢被消耗掉,因此建议大家要养成定期更换的习惯。
冷却系统
汽车发动机的冷却系为强制循环水冷系,冷却系主要由水泵、散热器、冷却风扇、补偿水箱、节温器、发动机机体和气缸水套以及附属装置等组成。通常汽车在冬夏换季的时候要对冷却系统清洗保养一次,正常行驶的状态下行驶6个月到8个月就要进行清洗保养一次,特别是在冬季之前,要对防冻液进行检查,要使用与当地气温相适合的防冻液。其次要对水箱、进气格栅、中冷器、冷凝器的表面进行除尘处理,以提高换热效率,如果遇到水温过高、漏水、开锅也要去清洗保养一次。
汽车内的一些油液
千万不要简单的以为汽车只需要机油这个油液,其它的油液比如刹车油和变速箱油也都需要,并且作用还是十分关键。我们最好定期更换这几种东西,它能够让车子发挥最佳性能


为什么会有双胞胎👶🏻👶🏻?
是如何形成的?
双胞胎分为单卵双胎和双卵双胎。
👶🏻👶🏻单卵双胎是指母亲在一个排卵周期内排出一颗卵子,与精子结合形成受精卵后,在一定条件下,受精卵分裂形成两个(或两个以上)遗传信息相同的受精卵并各自发育,形成同卵双胞胎(或多胞胎)。由于两个胎儿所携带的遗传信息几乎完全相同,所以出生后的双胞胎性别、血型、外貌等也相同。
👶🏻👶🏻双卵双胎是指在一定的条件下,母亲在一个排卵周期内排出两颗卵子,分别与精子结合受精形成两个受精卵,发育成两个胎儿。双卵双胎的受精卵来自不同的卵子和精子,两个胎儿有各自的遗传基因,胎儿的性别、血型可能相同也可能不同,外貌等多种表型也不同。


大会还明确提出,务必在合理引导消費、储蓄、投资等层面开展有效的制度合理安排。中国国际经济交流中心学术委员会委员王军解析,这表明加强需求侧管理不是简单刺激消费、超前消费,反而是从收入分配、社会保障等深层次矛盾着手,用改革创新的办法疏通难题、堵点。

北京大学国民经济研究中心主任苏剑表述,老百姓消費意源于社会保障体系、收入、就业等状况,也就是源于改善民生。当今在这些方面的一大痛点和堵点源于城乡之间劳动力等因素可否自由流动,“劳动力不可以自由流动的话,社会就出現了一种撕破,撕破的结论便是收入分配无法拉平,最后结论便是消費上不去。

林晨一样觉得,针对劳动力等因素流动的限制是中国城乡二元结构的突出表现,具体体现为劳动力从农村到城市所面对的户籍、教育、医疗、等隐形问题。

会议强调,要以扩大内需为重点,“有序取消一些行政限制消费项目,充分挖掘县乡消费潜力”。林先生进一步分析认为,这意味着我国目前的供给质量还有待提高,特别是县乡一级高质量供给水平不够。

而要更注重地去开发县乡层面的市场供给水平和供给意识,“简单来说就是让质量上去,成本下来。由于我国长期是外向型经济,在国内市场上的供给强度实际上是不够的,因此要在地方层面通过供给进一步创造需求。林晨表示,这也有利于加速构建以国内大循环为主体,国内国际双循环相互促进的发展新格局。

国家安全,产业链安全,食品安全。

“安全”是2020年中央经济工作会议多次强调的,其中包括“着力解决制约国家发展与安全的重大难题”、“增强产业链供应链的自主可控能力”、“保障粮食安全”等,多位专家在接受采访时表示,过去我们更加注重经济发展的增长目标,而现在国内国际形势面临新的变化,更加注重发展安全和防范风险。

再次,今年的会议明确了要加强产业链供应链的自主可控能力,同时明确了安全稳定是构建新格局的基础。大会要求,要针对产业的薄弱环节,抓好关键核心技术攻关,在产业优势领域精耕细作,多出精品,多出精品。在我国企业转型升级发展的关键阶段,必须提升我国科技产品在国际分工中的地位,提高我国产品的附加值,保障我国完整的产业体系、基础设施和产业链。


嗜酸乳杆菌是一种存活在人的消化道内的有益菌,主要作用是可以释放乳酸,乙酸和一些对有害菌起作用的抗菌素。这些物质能够促进消化和抑制有害细菌的生长,进而达到改善肠道的作用,能够缓解因为菌群失衡而引起的腹泻、便秘等症状。生活中要注意,不要经常使用抗生素药物,不要频繁的使用辛辣刺激性的食物,这些会影响有益菌的生存。
植物乳杆菌①有一定的免疫调节作用;②对致病菌有抑制作用;③降低血清胆固醇含量和预防心血管疾病;④维持肠道内菌群平衡;⑤促进营养物质吸收;⑥缓解乳糖不耐症;⑦抑制肿瘤细胞的形成等。
双歧乳酸杆菌亚种也是益生菌改善肠道功能,防止腹泻并能减少抗生素治疗副作用,促进肠道菌群平衡提高免疫力。降低特应性湿疹症状,预防湿疹过敏,降低呼吸道感染率,促进生长发育,减少便秘发病率软化大便防止轮状病毒,降低坏死性小肠结肠炎发生率,降低妊娠糖尿病患病风险,降低幽门螺杆菌,有助于婴儿代谢健康,有益于牙齿,影响体重。
嗜热链球菌可以到达人体小肠的上部。它是一种活的酸奶,可以帮助乳糖不耐受的人消化乳糖。具有改善肠道微环境的作用,对调节血压、抗癌、抗癌也有一定的作用,具有延缓衰老、提高机体抗病能力的作用。
凝结芽孢杆菌也是一种益生菌、是活性菌,主要调节肠道的菌群,可以治疗因肠道菌群失调引起的急慢性腹泻,慢性便秘,腹胀和消化不良等(用药期间注意:1.避免与抗菌药物同服;孕妇及哺乳期妇女应在医生指导下服用。)
保加利亚乳杆菌具有调节胃肠道健康、促进消化吸收、增加免疫功能、抗癌抗肿瘤等重要的生理功能
乳酸杆菌阻止病原菌对肠道的入侵和定植、抑制病原菌、抗感染、维持肠道的微生态平衡、预防和抑制肿瘤的发生、增强机体免疫力、促进消化、合成氨基酸和维生素、降低胆固醇、抑制内毒素的生产、延缓衰老和抗辐射等。
低聚半乳糖是人体肠道中双歧杆菌、嗜酸乳酸杆菌等有益菌极好的营养源和有效的增殖因子,可以改善人体肠道的消化吸收功能。
低聚果糖低热值,无龋齿、促进双歧杆菌增殖、降血糖,改善血清脂质,促进微量元素吸收等优良生理功能,低聚果糖通过选择性促进乳酸杆菌、双歧杆菌和链球菌等有益菌在消化道中的定植,抑制有害细菌生长,改善肠道菌群,间接达到对动物体的营养及促生长效应。促进B族维生素及叶酸的形成,能维护神经系统的正常功能,促进消化及新陈代谢;清肠排毒、润肠通便、防治便秘和痔疮;预防直肠和结肠癌;减少肝脏毒素,增强人体免疫力


李老师保险第一课,教大家正确认识保险对家庭的意义

👉家庭存在哪些风险?(图2)
①所有性风险
比如离婚导致财产分割,债务税务,财富传承等等。这些操作不当会导致我们资产的所有性会产生影响,也就是你的钱不属于你。我们看过妻子因为家庭在外欠债而被要求还债的新闻,家族争家产的事情也不少见
②支出性风险
因为必要开支而导致家庭财富减少的风险,比如老人的养老,子女的教育等,我们总不能说不让孩子读书不让老人养老吧
③损失性风险
家庭成员得大病,家庭支柱意外离世等情况,会导致家庭瞬时损失财富,得个癌症花几十万也是常听闻的事。我们大多数人买保险也是为抵御这类风险

保险作为中性的风险转嫁工具,利用对了,能减少大部分上述风险发生时对家庭造成的财务影响,划重点,是财务影响。保险不会让风险消失,而是让风险来临时通过“赔钱”的方式降低或转移你的财务损失

👉保险能抵御哪些风险?(图3、4)
①资产保全
这里主要针对所有性风险,比如父母给自己买的保险或婚前交完的保险在离婚后不会被分割,健康险的理赔金、给子女投保完的年金险等不会被用于追究债务
②储蓄保值
主要针对教育、养老风险。年金险可以帮助家庭提前稳定储备目标金额,收益虽然不高,但胜在稳定并且强制。划重点,大多数家庭出现教育金、养老金缺失的问题不是说穷,而是没有提前储备
③损失补偿
人只会有2种死亡方式,患病身故或意外身故,患病意味着大笔的医疗开支,身故意味着家庭收入的永久性损失,所以医疗险、重疾险对付患病的医疗开支,寿险意外险对付身故带来的风险

👉如何合理的为家庭配置保险?
①财务梳理
一般建议家庭详细罗列收支、储蓄和资产、负债情况,评估家庭财务情况,建议找找专业人士进行梳理。财务梳理的作用是帮助评估家庭风险情况
②量化保障缺口
根据财务梳理情况进行不同险种的缺口补充,一般建议重疾险买30万以上,收入越高保额越高,寿险按5-10年的家庭支出,意外险买个50-100万,再加一份百万医疗险。至于年金险则根据家庭对养老、教育目标的高低来确定
③确定产品
不建议从保险公司出发去找产品,最好是根据需求去匹配产品,比如说看重心血管疾病,可以买心血管二次赔付型的重疾险,看重医疗条件可以买高端医疗险,再去找该需求中性价比高或口碑比较好的产品,时好时坏一搜对比就知道
④控制预算
一般建议家庭总保费支出在年收入的6%-10%之间,不包括年金险


屈原(约公元前340年-公元前278年),芈姓,屈氏,名平,字原;又自名正则,字灵均。出生于楚国丹阳(今湖北宜昌)。中国战国时期楚国诗人、政治家,中国历史上第一位伟大的爱国诗人,中国浪漫主义文学的奠基人,《楚辞》的创立者和代表作者。 屈原早年受楚怀王信任,提倡“美政”,主张对内举贤任能,修明法度,对外力主联齐抗秦。因遭贵族排挤毁谤,而被流放。秦将白起攻破楚都郢后,屈原自沉于汨罗江。以屈原作品为主体的《楚辞》是中国浪漫主义文学的源头之一,《楚辞》中最著名的篇章是《离骚》与《诗经》中的《国风》并称为“风骚” ,对后世诗歌产生了深远影响。


老年痴呆患者的家庭护理,NMN是什么
老年痴呆患者的家庭护理:
照顾一位老年痴呆患者真的不是一件容易的事,除了照管日常生活,RSHWHO渡氧专项脑细胞修复工程,针对“脑细胞疲劳、失眠、焦虑”的,集合六个国家(法国、中国、德国、美国、日本、意大利)的科研成果,锁定了影响脑疲劳、神经紧张、抑郁、焦虑、失眠的脑部核心要素,富含121种营养和微量元素,其中活性成分54项,含生物活性的十缩氨基酸,对压力症状缓解功效已经在临床研究上得到证实。还要用对其日常心理状态,异常的行为举止给予干预。越是晚期病情严重的患者护理越重要,所以,家属在护理过程中一定要注意以下几个方面。
一情感支持,掌握交流,尊重患者的人格很重要,千万不要伤害患者的自尊心,要经常用抚摸动作和亲切的话语给予他关心和爱护,谈话时语调要温和态度要和蔼,吐字清晰缓慢,不要嘲笑,也不要轻易否定他的要求。
二加强防护,防止意外,病情重的患者要做到24小时有人陪伴,病情轻的只需在他活动多的时候加强看护就行,不要让他单独外出,以免迷路走失,最好在患者的口袋里放一张写有患者姓名,家庭地址,联系电话的安全卡片,在家中安全也要重视,让患者穿防滑软底鞋,在卫生间安装扶手,在卧床患者的床边加防护栏。
三合理安排日常生活,饮食应丰富多样,定时定量,以高蛋白,低脂肪,高纤维素,易消化软食为主,家属要经常协助患者搞好个人卫生,让他们做一些洗碗,扫地,买东西等简单家务。在头脑中建立新的条件反射,通过看电视,听音乐,看报纸给予他视觉,听觉方面的外界刺激,经常有意识地让患者记忆判断。以达到锻炼大脑思维活动的目的。四对于有异常行为的患者,要反复进行强化训练,如果患者有随地大小便现象,家人应掌握病人的大小便规律,定时督促患者入厕,帮助养成有规律的生活,活动时间不宜过长,周围环境要相对清静,如果患者有不合理要求时,要阻止或分散其注意力。
五卧床患者要做好口腔护理以及会阴部皮肤的清洁护理,要经常给患者翻身,晒被褥,每天定时通风。另外,给患者做一些肢体关节的被动活动,以保持肢体的正常功能位置,防止关节畸形和肌肉萎缩。周到细致的护理,可以增强患者的自我照顾能力,延缓患者的病情恶化及功能衰退,提高患者的生活质量,让老年痴呆患者活的有尊严。
RSHWHO渡氧提出了脑营养平衡学说:
众所周知5-羟色胺、多巴胺、γ-氨基丁酸GABA、褪黑素针对失眠、焦虑等有效果,为什么直接补充症状没有明显改善?


消防工程师每日一练,会不会练过才知道!
1.下列物质中,生产与储存火灾危险性类别相同的有( )。
A.镁粉
B.小麦粉
C.氧气
D.润滑油
E.酚醛泡沫塑料
2.下列生产厂房中,火灾危险性属于甲类的有( )。
A.胶片厂片基厂房 B.沥青加工厂房
C.甲酚厂房 D.松针油精制部位
E.农药厂乐果厂房
3.下列生产厂房中,火灾危险性为丁类的是( )。
A.石棉加工车间 B.碳酸饮料罐装车间
C.难燃铝塑料材料加工厂房 D.金属热轧厂房
E.饲料加工厂房
一级消防工程师每日一练答案解析——三境教育
1、【答案】ACDE
【解析】根据《建筑设计防火规范》GB50016-2014(2018年版)3.1.1、3.1.3,镁粉的生产与储存的火灾危险性均为乙类,小麦粉的生产与储存的火灾危险性分别为乙类和丙类,氧气的生产与储存的火灾危险性均为乙类,润滑油的生产与储存的火灾危险性均为丙类,酚醛泡沫塑料的生产与储存的火灾危险性均为丁类。
本题答案为ACDE。
2、【答案】AE
【解析】根据《建筑设计防火规范》GB50016-2014(2018年版)3.1.1,使用或产生下列物质生产的火灾危险性特征,应为甲类:
1)闪点小于28尤的液体。
2)爆炸下限小于10%的气体。
3)常温下能自行分解或在空气中氧化即能导致迅速自燃或爆炸的物质。
4)常温下受到水或空气中水蒸气的作用,能产生可燃气体并引起燃烧或爆炸的物质。
5)遇酸、受热、撞击、摩擦、催化以及遇有机物或硫黄等易燃的无机物,极易引起燃烧或爆炸的强氧化剂。
6)受撞击、摩擦或与氧化剂、有机物接触时能引起燃烧或爆炸的物质。
7)在密闭设备内操作温度不小于物质本身自燃点的生产。
AE选项生产厂房为甲类,B选项生产厂房为丙类,CD选项生产厂房为乙类。
本题答案为AE。
3、【答案】CD
【解析】根据《建筑设计防火规范》GB50016-2014(2018年版)3.1.3,石棉加工厂房和碳酸饮料罐装车间的火灾危险性为戊类,难燃铝塑料材料加工厂房和金属热轧厂房的火灾危险性为丁类,饲料加工厂房的火灾危险性为丙类。
本题答案为CD。


基础定义:
装修中所提到的收口,也叫收边,可以简单概况为不同饰面材料在不同空间中的衔接,虽然看上去只是简单的施工工艺,但却是装修中最能体现细节的地方,毕竟二者之间收口的好坏会直接影响整体的设计效果呈现,因此在装修中也把收口作为检验装修施工是否细致的关键。
收口方式:
在装修中,收口主要有压条、留缝、密缝、错缝、打胶五种方式。
压条:在安装过程中为了使其牢固而使用的一种方法,具体操作为选择一些条状的物,压在边上进行固定,一般用于地板或者门之间的缝隙使用。
留缝:其处理手法为在两种材料之中预留一条缝隙做过渡,多适用于面积较大的装饰面分割、瓷砖平面之间的对接中。
密缝:属于留缝的延伸版本,不做缝隙预留,直接将两种材料连接在一起,来保证整体的完整度。这类型的处理手法,多用于金属材料的衔接、大面积的石材、木饰面黏合等等。
错缝:又称之为高低差式收口,即两边材料不再同一个平面上,多适用于两种材料无法做平整的情况下使用。
打胶:简单来说就是做修补用的一种方法,即修补所有收口时出现的缺陷问题。可在收口过程中出现露出基层,密封不严的情况时使用。需要注意的是,这并不是一种实际意义上的收口方式,而是一种修复方式,正常情况下不建议使用。
如何判断收口是否完美?
一是看密实度。密实度是检验收口的一大关键。要想密实度达标,那么前期的基层就得包裹严实。
二是看美观度。收口除了将这些有缝隙的地方衔接严实外,还需要为整体设计锦上添花,唯有如此,才算得上是比较完美的收口设计。


空调安装规范管理
大家好,装修是每个人都感觉头疼的事情,但是又不得不盯牢,因为一套房装修过程中出现任何问题时,那么往往会影响居住的环境及居住人的生活和心情.
今天就来说说空调吧,空调是一个隐蔽式工程,很多人都觉得,空调不就是用来制冷的嘛,有那么多的讲究吗,是的,随着社会经济发展,我们的生活越来越好,但是从而影响了我们的身体健康,为什么小时候的生活远不及现在,反而现在的人,生病是件常事儿呢,很多病在我们那个80年代根本不存在的,而现在都不觉得奇怪.我们东奔西跑,努力工作是为了什么,为了更好的生活质量,而空调也是不可忽视的.
首先,空调在制冷的过程中,它是如何运转的呢。
空调是由:压缩机、冷凝器、节流器和蒸发器,这四大部件组成,这四大部件是构成空调系统最关键也是最基础的部件。
压缩机是空调的主机,压缩机是把来自蒸发器的低温低压制冷剂气体,压缩成为高压高温气体,排向冷凝器,使制冷剂在冷凝器中液化,由此可见,压缩机的作用是不断从蒸发器吸收制冷剂气体,又不断将制冷剂蒸汽压缩后送入冷凝器,同时维持吸气端和排气端的压力差,和其他部件来完成它的相态变化.
好了,今天先讲到这里,下次再来


甲醛污染的三大误区 新装修必看
1、至少通风半年,方可入住
新房装修后,甲醛肆虐,很多人会选择先空置一阶段再入住。但是,很多家庭的窗户离地面高度都超过一米,然而甲醛的密度比空气密度大,易沉淀,即使是打开通风,仍难以清除甲醛。
再者说,很多建材释放有害物质周期较长,一般达到3~15年,并不是通风几个月就能解决的。因此,如果屋内甲醛超标严重,光靠通风几个月是没有用的,关键还是要确保污染物不超标,室内空气质量合格。
2、通过气味辨别甲醛含量
很多人会通过气味来辨别新房甲醛是否超标了,这个做法完全是错误的。首先,新房污染不仅是甲醛、氡、苯等,有些污染物根本没有气味。再者,当室内甲醛浓度偏低时,气味在空气中是无法被嗅出来。在这种情况下,你频繁的闻这些气味,只会给自己的身体带来危害。当室内没有气味后,可以选择购买正规的仪器或者采取其他方法来检测是否符合入住标准,绝对不能依靠鼻子来判断。
3、环保材料并不是没有甲醛含量
在新房装修后,也许你检测单个装修材料,它的甲醛释放量都在安全的范围内。但是在整个房间里,地板、墙面、涂料、家具等多种装修材料的污染源加起来。甲醛超标的可能性就非常大。这就是我们通常说的“叠加效应”。而且,居室结构、通风状况、室内温度、装修材料等因素也会影响挥发作用。所以,不要因为室内采纳的是环保材料,就完全疏忽甲醛结果,以避免在不知不觉中甲醛中毒。


翡翠又称硬玉,具双重特征。既称之为宝石,可列入五大名贵宝石;又称之为玉石,是玉石中的王者。翡翠作为宝石在东南亚尤其是在华人世界备受青睐,究竟原因,是与东方人崇尚平和、和谐、包容的性格密切相关的,绿色是稳定柔美、充满生机、和谐相处的色彩。
什么是宝石?宝石也有少数是天然单矿物集合体,如欧泊、青金石,还有一些有机质,如琥珀、珍珠、珊瑚、象牙,也包括在广义的宝石之内,他们又被称作生物宝石。而玉石则是另一个概念,它是由无数细小的我们肉眼无法看到的晶体组成,只有在高倍电子显微镜下我们才能看清它的结构,所以人们把玉石称作隐晶质矿物,广义来说,这些微小晶体的集合体都可以称作玉石。
玉文化的深层底蕴赋予了翡翠超凡脱俗的魅力。特定的地质条件构成了翡翠玉石文化的人文内涵,它携玉石与宝石两者共性的脉系,所以从它的基本性状可以看出两种特性。
翡翠同时具有其它宝石不具备的典型特征——翠性。翠性,就是一种用裸眼仔细观察或用放大镜察看可见的大小不均匀的片状闪光,俗称“苍蝇翅”,小的片状称沙星。翡翠的质地相差很大,光泽从玻璃状到油脂状及亚油脂状。质地有半透明——亚透明——不透明,从物理结构到硬度,色泽分析基本符合玉石的特征。然而从它特有的翠性及致密的结构,玻璃光泽艳丽的色彩,半透明的结晶体又符合了宝石的重要特点,所以我们从广义上讲翡翠是一种宝石,从东方人特有的审美习惯和它的工艺特性又可称为玉石。
在工艺制作上自成一格,在商贸上也形成了独立的行业规则和约定;通常有些宝石是以克或克拉计价的。而翡翠不然,应从颜色、质地、完美度、雕工、立意等方面综合衡量评价,俗语有“黄金有价玉无价”。


(3)卵巢早衰
卵巢早衰是指卵巢功能衰竭导致的40岁之前闭经的现象,雌激素水平过低,症见体质虚弱性欲低,会引起皮肤衰老,不孕,闭经,长肌瘤,卵巢囊肿。
卵巢功能衰退会导致以下疾病:
1、生殖系统:月经不调、阴道萎缩干涩、排卵率低、性生活障碍和性冷淡等;
2、植物神经系统:潮热、易怒、抑郁、失眠等;
3、体形:发胖,小腹臃肿、臀部下坠、水桶腰等;
4、皮肤、毛发:干燥、失去弹性等、脱发、光泽减退;
5、免疫力降低:易感冒、感染炎症或患慢性病等;
6、心血管系统:动脉粥样硬化如心肌缺血、心肌梗死;
7、泌尿系统:尿道萎缩,尿多、尿频、尿失禁等;
8、骨骼:颈椎病、风湿病、关节炎,骨质疏松症等;
9、消化系统:胃部不适、食欲减退、便秘等。
30岁以后的女性,步入了卵巢功能衰退期,卵巢早衰是引起体内一系列变化的根本原因。卵巢功能改善后,从本质上解决了女性衰老的问题!
性激素六项检测:
是女性常规的生殖系统检查。但这六项具体是什么?有什么意义?什么时候检查合适?大多数人都说不清楚,今天我们就来详细介绍一下。
性激素的采血要求
1、一般建议:月经期间第2-5天抽血检测,第3天最好。
2、长期闭经患者:可随时抽血检测,必要时检查B超,检测结果将作为一个基础状态水平。
3、抽血前应避免的因素:乳腺刺激、性生活、精神紧张、使用雌孕激素、某些精神类和抗高血压药物。
1、第2-5天:卵泡期。在第三天检查是最好的,月经正常的在卵泡期检查
2、第5-10天:是黄体期,闭经的在黄体期检查。(排卵之后也是黄体期)
3、第10-14天:排卵期。
4、几年没来月经对照绝经期
检查单子对照各个期


今天和大家分享一下 中国除了全日制大学以外的其他学历制度。
一、自考
说起自考大家都不陌生,很多人都听说过这种学历制度,就是自学考试!那么关于自考大家认识多少呢?
自考最大的特点就是宽进严出,只要年满16周岁,即可报名注册!报名资料只需要身份证正反面扫描件与两寸蓝底寸照,是不是超级简单呢?自考考试分两个,一个为统考,每年4月、10月参加国家统一考试。另一个是校考,以期末考试的形式在校内进行。当全部科目合格且论文答辩合格结束,即可申请毕业证书。拿到毕业证书后,如果考生全部成绩(除开论文答辩)平均分在65+,并且通过了学位外语考试,即可在毕业两年内申请学士学位证书!
总的来说自考的学位证书是非常有用的!甚至可以去欧美、日韩考研究生!非常的nice[哇R]
二、成人教育
成人教育是中国最老的继续教育方式,和中国的高考一起出现的学历形式!
成教和自考不同的是严进宽出,因为需要考成人高考,一次考三科,专科阶段考语数外,升本阶段是政治英语和专业,考过后才能入学,并且注册入学时间一年一次,需要考生们把控住报名注册时间哦!就读时间2.5年,也算是很快毕业了!成教本科也可以考学士学位证书哦!同样的考过学位外语,论文答辩合格,与自考不同的是所有科目平均成绩必须在75+分才有资格申请学位证哦(也同样是毕业两年内)
虽然说成教本科的学位证书也可以出国留学,不过认可度并没有自考本科的认可度高,所以时间充足的宝宝们,还是建议自考哦!


🔥首先要计算自己的每天要吃多少热量
有2个算法:
.
🔥第一种:
标准体重公斤X活动系数
比如标准体重55kg
BMI:21.4 体重正常 ,轻体力劳动,每公斤体重需要30kcal
55kgX30kcal=1650kcal(正常热量)
如果需要减重,那么就20-25kcal
55kgX25kcal=1375kcal(减重热量)
.
🔥第二种:
计算基础代谢率BMR:
女生:655+(9.6X体重公斤)+(1.7X身高厘米)-(4.7X年龄)
男生:66+(13.7X体重公斤)+(5X身高厘米)-(6.8X年龄)
.
🔥举个栗子:女生160 体重55公斤 年龄25岁
655+(9.6X55)+(1.7X160)-(4.7X25)
基础代谢率:1338
故减重热量可以设为1338(减重热量)
如果不想减重
基础代谢率X上活动系数1.2
1338X1.2=1605kcal(正常热量)
.
🔥瘦身热量计算出来了,取整:1300kcal
就可以分配三餐的热量配比:
正常配比3:4:3
减肥配比4:4:2
早餐:520kcal
中餐:520kcal
晚餐:260kcal
.
🔥还可以采用食物交换份法:每份食物90kcal
简化计算,可操作性强
1300kcal÷90kcal=14份交换份
看上面发的表格选择份数(不同能量所需的各类食品交换份数)
谷薯类 6份 150g 每份主食为25g
蔬果类 1份 500g
肉蛋类 3份 150g 每份肉类为50g 鱼虾为80g
豆乳类 2份 250g
油脂类 2份 20g
此交换份并非固定模式,可以根据就餐饮食习惯来调整。
.
🔥如果上面的还是搞不清楚,那下面的这个,一看就懂:
谷类150克,平均每顿50克,
蔬菜300-600克,平均每顿100-200克
水果200克,作为加餐吃
畜禽肉75克,午餐或晚餐吃
水产品75克,午餐或晚餐吃
蛋类50克,建议早餐吃
奶类300克,建议早餐喝一包牛奶
大豆25克,建议午餐吃
油20克、坚果5克
其中25克谷类可以替代为100克薯类。
也不是说这些量你要全不吃完,每餐吃到8分饱即可。
.
部分图片来源网络,如果侵权,联系删除


☑P2-3备考前的准备
☑P4-8学习方法分享
☑中级经济师虽然不难,但是很难1-2个月突击就能通过的考试。
1⃣首先,中级经济师考试考试范围广、知识面太大
2⃣考题逐渐灵活,考察综合实际案例分析能力;
3⃣各套题的组卷套路大,难度不一
4⃣考试时间缩短为15小时,但题量大,要求高。
5⃣经济师考试难度增加,2020年起考试实行2年滚动制,即在连续的2个考试年度内通过2门考试,方可取得相应级别的证书。
6⃣中级经济师考试科目有两门
一门经济基础➕一门专业实务
经济师专业有10个,分别是人力资源、工商管理、金
融、财政税收、农业经济、保险、旅游经济、运输经
济、建筑与房地产经济、知识产权。
考生根据自身情况选择其一专业参加考试即可。
☑通过率较高的热门专业是人力资源、工商管理、金融。这三个专业也难度相对低一些,比较适合零基础考生选择。
🌈🌈🌈🌈🌈🌈
篇幅有限,先分享到这里哈~如果我的分享对你有帮助记得❤和🌟哦~


去美国读高中是现在很多留学家庭的选择,那要怎样办理美国高中留学呢?首先做的是确保学生本人能满足以下几点要求。
1.基本要求
学生需要国内7-11年级在读,年龄在11-17岁之间。
2.平均成绩
美国高中对于国际学生一般会要求平均分在80分以上。立思辰留学介绍,一些好的私立高中,甚至要求学生的成绩在90分以上或者在全年级前10%。成绩是录取时考虑的重要因素。
3.语言及学术要求
国际学生要提供英语标准化成绩,如:SLEP、TOEFL、IELTS或ssat。学校通过英语标准化成绩确定该学生的英语程度,以此来决定该学生是否需要参加ESL语言课程及相应年级和课程的选择。此外美国留学Ssat是另外一个申请美国高中的考试,美国高中入学考试,主要是美国当地学生进入美国私立高中的考试。TOEFL(iBT)考到79分以上的同学,建议可以去考SSAT。
4.推荐信
一般来讲申请美国高中,会要求学生提供三封推荐信。英语老师,数学老师,班主任或校长各提供一封推荐信。推荐信中需老师对于学生的在校表现以及各方面情况做出评价和推荐。
去美国高中留学优势
1、美国留学 申请签证趋向宽松
近年来美国的政策有所宽松,是因为美国为了吸引更多的国内留学生赴美留学,所以有越来越多的学生获得赴美留学签证。
2、入读门槛不高
比起国内的一些重点中学,美国的一些优秀的中学的入学考试要求相对来说低出来很多。申请美国的中学只需要参加SLEP考试,并且分数达到了40分以上就可以进入美国的中学学习了。
3、入读名校机会更多
在日益全球化的今天,有很多学生都把目标锁定在了美国的一些顶级名校上。但是国内的学生想要直接申请名校的难度还是非常的大的。
去美国留学注意事项
住宿方面,合租房要非常小心,不要到陌生人家寄宿,最好寄宿在由学校负责联系的美国家庭里或者老师家里,这样学生安全不会受到威胁,也可以多和老师交流,更好的锻炼口语,学习更多的知识。美国是个允许公民配枪的国家,再加上美国是个移民大国,良莠不齐,社会不稳定因素很多,像校园枪击案,国际留学生被害案件每年都有,同学们必须要居安思危,安分守己,不可恣意生事。
钱财方面,学生到美后应及时将现金存入银行个人账户,然后办理当地的银行卡,在美国的任何消费场都可以刷卡。
了解美国人的生活习惯,一方面便于尽快适应美国生活,一方面也是避免因为生活习惯不同等问题和其他人闹矛盾。


感染HPV高危,会不会得宫颈癌?
97%的宫颈癌都是由于hpv长期不转阴引起的,因此很多人就会断章取义,认为感染hpv=宫颈癌?这是不对的。
hpv的感染是导致宫颈癌发生的主要危险因素,但并不是所有hpv患者都会发展为宫颈癌。
今天我们从检查到症状,带大家一起了解下hpv和宫颈癌的关系。
………………………………………………
🔴先看下TCT检查报告:
宫颈病变筛查的三部曲:TCT、阴道镜和病理学诊断。
TCT作为第一道关卡显示出了明显的优势,是宫颈癌筛查最基本的方法,如果TCT检查结果出现以下5种情况,那就要做下一步阴道镜、宫颈活检:
🔺①TCT(ASC-US)也就是非典型意义的鳞状细胞或不明确意义的不典型鳞状细胞,并不能确定细胞是否异常,需要做进一步检查:
🔺②LSIL,低度鳞状上皮内病变,可能有宫颈癌前病变
🔺③ AGC,非典型腺细胞,意思是极有可能癌前病变
🔺④ASC-H,非典型鳞状细胞不排除高度鳞状上皮内病变,有病变的倾向
🔺⑤ HSIL,高度鳞状上皮内病变,发展为宫颈癌的可能性很大
……………………………………………
🔴再说说活检结果及对应治疗办法:
🔺①无异常或一级病变,可以保守治疗,日常生活多注意,不要熬夜,早睡早起,多运动、加强免疫就可以了。
如果免疫力差,六个月还没转阴的话,可以补充一些营养剂,深海植物硒,增强免疫力,辅助hpv转阴、以防宫颈恶变。
🔺②二级病变,理论上来说是需要做宫颈锥切手术的,但是考虑到可能对女性受孕有一定影响,所以通常医生会征求患者的意见,给出建议。针对往后有生育计划的,建议进行保守治疗(方法同①),加强自身免疫,3个月或半年进行hpv+TCT联合复查。
🔺③ 三级病变,要马上安排锥切手术。后续要注意加强免疫力,以清除残余病毒,方法同①。


毕加索的“蓝色时期”是从(1901-1904),在这几年间,毕加索几乎放弃了现实主义,他偏爱用色彩来表达自己,尤其是蓝色!在他这段时期的作品中非常的明显。20世纪初的西班牙,处于动荡不安之中,罢工,工人运动,起义,分裂等,也是他作品的讽刺主题,尤其以生活在贫困和绝望的人物为特色…
1. 《老吉他手》,1903-1904,这可以说是毕加索蓝色时期的代表作了,画中的这位吉他手双臂交叉坐着,表情落魄,非常绝望。这位老吉他手叫Carlos Casagemas是毕加索的一位密友,因为各种原因最后自杀而亡。毕加索深受密友自杀的影响,这种失去友人的痛苦,以及当下社会状况,和自身的不确定性,为他蓝色时期作品埋下了伏笔。(1904年他定居巴黎,无工作,正经历着艰难岁月)可以说这一作品这一事件是他“蓝色时期”的代表!就像他后来回忆时所说“我得知Casagemas的死时,我开始用蓝色绘画”。
2. 《苦艾酒饮者》,1901,20世纪初的法国艺术史上,“苦艾酒”成为了一种独特的文化现象,也被称为“绿仙女”!在巴黎也成为了一种被迷恋的饮料。人们认为,沉溺在苦艾酒的人们不仅仅是遭受着酒精的“浸泡”,更是一种“崇高”形式的追随。在幻觉和幻想的世界中存活…很多画作都以苦艾酒为主题,不管是梵高、Manet等也都有这样的作品。生活在巴黎的毕加索,也深受影响,沉在时代的“主题”中。这个时候的毕加索工作非常努力,他定期往返在巴塞罗那和八巴黎之间,由于缺乏资金和不安,经历着极度的艰难,经常和贫困的艺术家一起去jiyuan饮酒,所以这个时期他画了很多关于苦艾酒的作品。这幅画中描述的是一位女子,双手架起在胸前,表情落魄和麻木,她正在遭受着酒精的麻木,同时双手又象征性的保护着自己。
3. 《母亲和孩子》,1901年,这幅画是毕加索用蜡笔画的,在蓝色的树荫下的单色画作。画中的母亲和孩子,显得格外的悲伤,他们坐在地板上,即孤独又充满绝望和不安,毕加索用了蓝色的背景,强调和传达出一种深沉的忧郁。同时母亲紧紧的将孩子搂在怀中的这一举动,描绘出了,母亲想尽力保护自己的孩子,即便很无助,也想要挽救自己的孩子免受一切不幸…画中的各种曲线和褶皱描绘很清晰,加重了这幅画本身的沉重感!这幅作品被誉为他“蓝色时期”最感人的画作之一。
毕加索的这种低迷的“蓝色时期”一直持续到1904年,接下来便是他的“玫瑰时期”!
下期见👋


BIM技术协同和集成的理念与装配式建筑一体化建造的思路高度融合,特别是在EPC工程总承包管理模式下,基于BIM的装配式建筑信息化应用的作用和优势越显突出。
根据当前BIM技术的发展状况及其优势,结合装配式建筑的系统性特征,在EPC工程总承包模式下,分析BIM技术在装配式建筑一体化建造全过程中应用,通过BIM的技术应用和BIM-ERP的管理信息化应用,深度挖掘BIM技术在装配式建筑中的应用价值,助推装配式建筑的一体化高品质发展。
一、基于BIM的装配式建筑信息化应用优势
BIM技术能够将建筑、结构、机电、装修各专业有效地串联,形成BIM一体化设计,强化各专业协同,减少因“错、漏、碰、确”导致的设计变更,达到设计效率和设计质量的提升,降低成本。同时在EPC工程总承包模式下,BIM技术的应用能够有效增强EPC项目团队的协同管理能力,实现智能建造。
二、BIM信息化技术的应用
装配式建筑“设计、生产、装配一体化”的实现需要设计、生产、装配过程的BIM信息技术应用。通过BIM一体化设计技术、BIM工厂生产技术和BIM现场装配技术的应用,设计、生产、装配环节的数字化信息会在项目的实施过程中不断地产生,实现了协同。
三、BIM的设计—生产—装配全过程技术应用
BIM技术在设计中的应用
在BIM一体化设计中,建筑、结构、机电、装修各专业根据统一的基点、轴网、坐标系、单位、命名规则、深度和时间节点在平台化的设计软件中进行模型的搭建。同时各专业还可以从建筑标准化、系列化构件族库和部品件库中选择相互匹配的构件和部品件等模块来组建模型,提高建模的标准化程度和效率。此外各专业需要进行各自设计流程的协同,通过协同工作,不断丰富BIM模型信息,最终形成集成各专业设计信息的综合设计模型。
四、BIM技术在工厂生产中的应用
工厂生产环节是装配式建筑建造中特有的环节,也是构件由设计信息变成实体的阶段。为了使预制构件实现自动化生产,集成信息化加工(CAM)和MES技术的信息化自动加工技术可以将BIM设计信息直接导入工厂中央控制系统,并转化成机械设备可读取的生产数据信息。通过工厂中央控制系统将BIM模型中的构件信息直接传送给生产设备自动化精准加工。


✨2019cpa注会🔥零基础锦囊🔥这样备考妥妥拿下注册会计师
这里的干货希望能帮到正感到疑惑的你[赞R],下面直接进入正题
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
注册会计师考试科目特点
✨《会计》:作为注册会计师的基础科目,《会计》是其他5科的学习基础,也是所有科目中难度最大的一科。要想考过注册会计师,首先要学好的就是《会计》。因此,如果是零基础备考的考生,可以将《会计》列为学习备考的首选项。
✨《审计》:最大的特点就是抽象。在学习时,一定要多听老师的讲解,结合例题。很多经典的错误说法都需要在不断的刷题中记忆掌握。
✨《财务成本管理》:《财管》是一门非常偏重计算的科目,而计算的基础就是牢记公式。要学好财管的唯一方法就是多练习,培养自己的解题思路。
✨《公司战略与风险管理》:需要记忆的知识点非常多,因此,老师上课中所讲到的核心考点一定要熟记于心,做到能够灵活运用。
✨《经济法》:考试中题目的整体难度不会偏大,重难点会在多选题中体现。只要把老师在视频课中讲到的核心考点理解记忆下来,顺利通关的难度并不大。
✨《税法》:这门科目和《会计》的联系十分紧密,这意味着,如果上一步出现了任何问题,后面的计算便失去了得分的可能性。因此,在平时一定要对税率、计算方法等方面多加练习记忆。
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
推荐搭配
🔥两年通关搭配:
第一年:《会计》+《税法》+《财管》+《战略》
第二年:《审计》+《经济法》
将《会计》和《审计》两门难度最大的科目分开,第一年主要学习《会计》,打好基础。即便是有科目没过,到了第二年备考,有第一年打下的学习基础,复习也会更加轻松顺利。
🔥三年通关搭配:
第一年:《会计》+《税法》
第二年:《审计》+《经济法》
第三年:《财管》+《战略》
很多同学按照考试难度将注会考试的六科分出主科与副科,那么《会计》、《审计》和出《财管》便理所当然的成为了主科。在考试科目搭配方面,便按照一难一易来搭配,备考计划也更加容易达成。
💥💥💥💥💥💥💥💥
🌟网课推荐老师:
会计:张志凤,刘忠
财管:闫华红
审计:金鑫松
税法:刘颖,叶青
战略:杭建平
经济法:郭守杰
💥💥💥💥💥💥💥💥
✨放弃很简单坚持很难,奋斗的小姐姐们最美丽[萌萌哒R]


➖➖作为一种常见的妇科疾病,盆腔炎困扰了不少女性,很多人因为不知道自己患上了,加上生活习惯不健康而导致病情加重,痛苦不已。那么这种疾病是什么呢?接下来我们一起了解一下相关知识吧。
➖➖首先它是怎么引起的?
✅✅1、年龄:据资料显示,这种病常发生于15-25岁,年轻女性由于经常性生活、宫颈柱状上皮异位导致防御力下降。
✅✅2、下生殖道感染:下生殖道感染如淋病奈瑟菌性子宫颈炎、子宫颈炎以及细菌性阴道病与它的发生密切相关。
✅✅3、子宫腔内手术操作后感染:如刮宫术、输卵管通液术、子宫输卵管造影术、宫腔镜检查等,因为手术所致的生殖道粘膜损伤、出血、坏死,导致生殖道感染。
✅✅4、卫生不良:使用不洁月经垫等,均可使病原体侵入而引起炎症。
✅✅5、邻近器官炎症直接蔓延:如阑尾炎、腹膜炎等蔓延至盆腔,病原体以大肠埃希菌为主。
✅✅6、疾病再次急性发作:它所致的盆腔广泛粘连、输卵管损伤,容易造成再次感染,导致急性发作。
➖➖患上了会有哪些表现?
✅✅1、 因炎症轻重及范围大小而有不同的临床表现。轻者表现为小肚子痛伴发热;重者可有寒战、高热、头痛,没食欲不想吃东西,肚子胀、白带增多呈脓性、或有异味。若有脓肿形成,可在小肚子上摸到包块,也可因局部压迫刺激引起恶心、呕吐等。
✅✅2、 如果急性的进一步发展可引起败血症、感染性休克,严重者可危及生命。
✅✅3、 慢性的经久不愈或反复发作,可导致不孕及宫外孕的发生。
➖➖若是出现这种疾病,可以根据自己的实际需求以及症状选择手术治疗、药物治疗以及物理治疗等方法,具体事宜最好还是要听从医生的嘱咐。毕竟带来的危害是非常大的,对于女性的健康有着很大的伤害,所以在日常生活中,女性要注意保护以及保养身体。


大脑发育杀手食物??
一、含铅食物
铅是脑细胞的一大“杀手”,食物中含铅量过高会损伤大脑引起智力低下。有的孩子常吃爆米花,由于爆米花在制作过程中,机罐受高压加热后,罐盖内层软铅垫表面的铅一部分会变成气态铅。皮蛋在制作过程中,其原料中含有氧化铅和铅盐,铅具有极强的穿透能力,吃皮蛋也会影响智力。孕妇饮啤酒过多,德液中的铅可通过胎盘到达胎儿大服,损伤智力。
二、含铝食物
世界卫生组织提出人体每天摄铝量不应超过60毫克,要是一天吃50~100克油条便会超过这个允许摄入量,导致记忆力下降,思维能力迟钝,所以,早餐不能以油条为主食。经常使用铝锅炒菜,铝壶烧开水也应注意摄铝量增大的问题。
三、含过氧脂质的食物
过氧脂质对人体有害,如果长期从饮食中摄入过氧化脂并在体内积聚,可使人体内某些代谢酶系统遭受损伤,促大脑早衰或痴呆。哪些食品中含有较多的过氧脂质呢?主要有油温在200℃以上的煎炸类食品及长时间曝晒于阳光下的食物,如熏鱼、烧鸭、烧鹅等。还有炸过鱼、虾的油会很快氧化哈喇并产生过氧脂质。其它如鱼干、腌肉及含油脂较多的食品在空气中都会发生哈喇而产生过氧脂质。这些食物,孩子以不吃或少吃为好。
四、含糖精、味精较多的食物
糖精用量应加以限制,否则会损害脑、肝等细胞组织,甚至会诱发膀胱癌。世界卫生组织曾提出成人每天食用味精不得超过4克,孕妇及周岁以内的婴儿禁食。动物试验提示,周岁以内的婴儿食用味精有引起脑细胞坏死的可能。妊娠后期的孕妇多吃味精,会引起胎儿缺锌,影响孩子出生后的体格和精神发育,不利于智力发展。
五、过咸食物
人体对食盐的生理需要极低,成人每天7克以下,儿童每天4克以下,习惯吃过咸食物的人,不仅会引起高血压、动脉硬化等症,还会损伤动脉血管,影响脑组织的血液供应,使脑细胞长期处于缺血缺氧状态而智力迟钝,记忆力下降,甚至过早老化。


关于“特岗教师” 与“三支一扶”中的“支教”到底有什么区别问题,陕西京佳教育给大家解说一下
一、概念区别
1.“特岗教师”
特岗教师政策是中央实施的一项对西部地区农村义务教育的特殊政策,通过公开招聘高校毕业生到西部地区“两基”攻坚县、县以下农村学校任教,引导和鼓励高校毕业生从事农村义务教育工作,创新农村学校教师的补充机制,逐步解决农村学校师资总量不足和结构不合理等问题,提高农村教师队伍的整体素质,促进城乡教育均衡发展。
2.“支教”
“三支一扶”是指大学生在毕业后到农村基层从事支农、支教、支医和扶贫工作,其目的在于为高校毕业生向基层单位落实就业问题提供具体的指导和保障。其中“支教”是指
支援乡镇基层教育事业,主要从事9年义务教育中的小学、初中学科教育。
二、期满政策区别
1.“特岗教师”(文件规定)
特设岗位教师3年聘期结束后,对考核合格,自愿留在本地学校的,经县级政府教育行政部门审核,县级政府人事行政部门批准,由县级教育行政部门办理事业单位人员聘用手续,按照有关规定办理上编制、核定工资基金等手续,并分别报省、市(州)人事、教育行政部门备案,同时将其工资发放纳入当地财政负担范围,保证其享受当地教师同等待遇。
2.“支教”(文件规定)
“三支一扶”高校毕业生服务期满后自主择业,服务期满考核合格的,享受以下政策待遇:
1. 服务期满的“三支一扶”大学生扎根基层。原服务单位有职位空缺需补充人员时,应优先考虑接收服务期满考核合格的“三支一扶”大学生。
2.服务期满考核合格的“三支一扶”大学生,报考党政机关公务员的,可以通过适当增加分数以及其他优惠政策,优先录用。
3.各级人事、教育、农业、卫生、扶贫等部门要制定切实有效措施,采取多种手段,充分挖掘本系统就业岗位,积极吸纳“三支一扶”大学生进入本系统工作。各级人事部门要为“三支一扶”大学生建立专门的人才库,广泛收集各类用人单位的岗位需求信息,动员各类用人单位接收“三支一扶”大学生,有针对性地提供就业指导和推荐,帮助其落实就业单位。
4.服务期满考核合格的“三支一扶”大学生,根据本人意愿可以回到原籍或到其他地区工作,凡落实了接收单位的,接收单位所在地区应准予落户。


很多人一直认为国家开放大学文凭是骗人的,其实都是谬论。
我国现行的国民教育体系中,国家承认学信网可查的学历教育除了全日制普通高等教育之外,还有四个类型:依次为自学考试、网络教育、电大开放教育、成人高考。属于国家承认学历,全国认可,学信网可查。
学校在广播电视大学基础上组建,面向全体社会成员,强调优质教育资源的集聚、整合和共享,强调以现代信息技术为支撑,探索现代信息技术与教育的深度融合。国家开放大学可授予学士学位,其程序是由学校向北京市学位委员会提出申请并获批准通过后,报国务院学位委员会备案。
开放教育有别于传统的普通和成人高等教育,实行“宽进严出、学分制、弹性学制”的学习制度,学生在通过入学资格审验和入学水平测试后,即可注册取得学籍,进入相应的专业选课学习。学习主要利用文字教材,通过互联网,随时点播和下载网上教学资源进行自主学习,平时可与教师、同学进行互动学习,相互提问、讨论和交流。
国家开放大学文凭不仅在国内享有国民高等教育学历的待遇,而且在欧美等国家都得到认可,被誉为“国际学历绿卡”。国家开放大学和网络远程教育模式相似,想要提升学历的考生也可以考虑选择网络远程教育,并且,开设网络教育学历教育的院校大部分为211.985高校,教学师资雄厚,学历文凭含金量高,学习形式简单,不受时间和地域的限制,特别适合上班族提升学历。


贫血原因及表现,知道危害有多少?
法国BNSWHO血细胞源料,含22种营养素,具有很强的保健作用。参与核酸和蛋白质的合成,增强人体免疫能力。饭前饭后,随便使用,方便快捷。当零食吃,更有益,对胃黏膜无刺激,在人体溶解性好,吸收率高。改善贫血,是维护健康的第一步。贫血常见的原因是缺铁,但缺铁通常意味着异常失血,需要针对失血的原因进行纠正。及时清理血污,促进血液循环,刻不容缓。
女人贫血不仅影响健康,更影响美丽,血液充盈则面色红润,神采奕奕。通常情况,法国BNSWHO血细胞源料摄入不足就会导致贫血。铁元素是人体不可缺少的常量元素,成人体内铁的总量大约在4-5g之间,是血红蛋白的重要组成部分。及时经过新技术调理,可有效提高脾胃消化吸收及运输营养物质功能,使肤光华红润、白里透红、玲珑剔透。
造血器官健康是解决贫血的终极目标,要生成红细胞,需要一些重要的物质。研究数据表明,法国BNSWHO血细胞源料富含21项红细胞合成原料。可促进细胞的新陈代谢和营养吸收,修复红细胞损伤,防止红细胞合成障碍和发育不良。保护肝脾脏器,清理造血系统内毒素,促进机体血细胞功能恢复正常。调和脾胃,加速肠道蠕动,及时生成血细胞,加速骨骼中红细胞生长。从而改善贫血,恢复脏器功能,从而达到防病的目的。所以造血功能和血液代偿功能的维护非常重要,是解决贫血的终极目标。
果把骨髓比喻为一个造血工厂,法国BNSWHO血细胞源料缺乏排第一,造血原料主要包括铁、维生素B12、叶酸、维生素B6及蛋白质、阿胶粉等22种血液成分。二是工厂本身瘫痪、停产了,如骨髓因感染、中毒、放射线破坏,或被其他细胞如肿瘤细胞占据等。三是工厂机器运转的“润滑剂”不足,也就是调节红细胞生成的因素缺乏。
以上第二、三种和失血性贫血都可以通过法国BNSWHO血细胞源料调理,以增强肝脾肠胃功能,能够消除疲劳。缺血与肝脾肾有关,血量充沛,是保证脏器功能健壮的表现。加速红细胞生长,改善贫血,恢复脏器功能、使身体健康。因为红细胞携带氧气是依赖于血红蛋白的,血红蛋白的主要成分是血红素,血红素的合成需要铁。所以红细胞没有铁,人体就会出现贫血。
一般法国BNSWHO血细胞源料易于被人体吸收利用,相比较,不会被一些原因导致人们吃得少,影响效果。而在非血红素铁这一类中,有机铁吸收率比无机铁高,二价铁吸收率比三价铁高。比如,葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁等,既是有机铁,又是二价铁,所以吸收率高于其他形式的铁!


上周末,拉着两个优秀的学霸妈妈聊了一个多小时,交流育儿经验,其中一位妈妈是理科学霸,银行高管。一位妈妈是文科学霸,名师。总结5点干货经验。
⭐
1.  小学要不要补课?要!但是分阶段。
1-3年级不要补课,4年级后必须补。
⭐
1-3年级要重在打好学习习惯和锻炼身体。这个阶段是自然天性开发时期,不要死学,不要磨灭了孩子学习兴趣和童真灵性。
⭐
1-3年级内容很简单,没必要超前教育,年龄到了,理解力到位,3年级内的知识,很快可以上手学好。
⭐
孩子到了4年级,有薄弱学科,要尽快补起来,以巩固孩子自信心。不然5-6年级跟不上,孩子自暴自弃,以后学好就很难。
⭐
2. 不要错过记忆力黄金期
文科名师妈妈做法:早上每天7:00-7:30,孩子在家晨读,推荐大学、诗经、论语,滕王阁序,岳阳楼记,出师表等。目的是打好语感基础,锻炼记忆力。
⭐
这位妈妈说,错过孩子记忆黄金期是很可惜的。很多初高中生,花很多时间痛苦背诵,是因为小时候语感和记忆力童子功没打好。小学把基本功打扎实,初高中就会省力。
⭐
3.  锻炼身体天天做
推荐跳绳,打篮球,游泳和户外。文科妈妈要求,每天放学后,5:00-5:30先跳绳或打球,完了休息,吃完饭,写作业,贵在坚持。
⭐
关于户外运动,有助于开发智力、长个,朋友她家闺女初二167cm,比夫妻俩都高,原因是多做户外攀爬运动,比如爬树啊,攀岩啊。另外,多跟自然接触的孩子阳光,智力、抗挫力、毅力强。
⭐
4. 报兴趣班,贵在坚持
小时候的兴趣爱好,回头看很多就是撒钱的,因此不要贪多求全,选择1-2项,长期坚持,精进发展。
⭐
面对孩子容易放弃的特点,要善于引导。理科妈妈孩子学奥数,学了2节不想去了,妈妈说“这节课,你不去就自学吧”结果,孩子发现自学更难,开始着急,再也不敢落下课。
⭐
5.  激发孩子的上进心
每一个学习好的孩子,自带强烈上进心。理科妈妈特别重视的孩子上进心的培养,不断告诉他,做什么都要尽全力,不要轻言放弃。
⭐
有一次,孩子初一实在不想学钢琴了,妈妈说,那咱们考完5级就行。结果,考完回来,孩子觉得太丢脸了,周围考5级的都是小屁孩。于是迸发强烈上进心,拼命练琴,后来考了9级。
⭐
这就是对我感受最深的5点,希望对你有帮助,最后感叹下,每个学霸孩子背后都有一位教育理念+超强执行力的妈![赞R][赞R]


1、什么是口欲期:著名的精神分析学家弗洛伊德认为一岁以内的婴儿获得各种欲望满足的主要途径是口部(即吸吮、吃喝、吃手)。医学观察认为,口欲期在孩子出生以前就开始了。通过B超检查,便可发现胎儿在子宫内也会吸吮自己的手指;初生的婴儿便会吮吸母亲的乳房、奶嘴他们将周围见到的任何感兴趣的东西都往嘴里塞,作为一种自娱和自体享受的活动。
2、口欲期宝宝的表现是什么?
      宝宝从两个月左右就开始认知世界了,神经系统的各种功能开始发育,宝宝神经发育的顺序是从中心向外围开始,小婴儿的口周神经比手的神经发育更早,“口”对于2~5个月大的宝宝来说是探索世界的工具,通过口来探索和体验周围的环境。所以他会碰到什么舔什么,这是宝宝正在学习呢!
       4个月前的宝宝在吃手的时候,并不知道吃的是“手”,他在用口研究这个带着五个叉的东西。这段时间,如果他吃饱了,玩够了,睡足了,他仍然要吃手,可以让他尽情的吃,以满足他认知的欲望。
       6个月以内的宝宝吃手、吃玩具等是正常过程,在清洁卫生的前提下应充分满足。还可用一些安全的玩具,比如咬咬乐、磨牙环做替代品,这样既满足了口欲期心理需求,又有助于乳牙的萌出,有利于语言发展。
3、口欲期滞后导致的结果:如果这段时间家长仅用粗鲁或简单的方式制止孩子吃手,就会造成孩子在口欲期过后仍然吃手,吃指甲,啃脚丫,长大后出现贪吃,抽烟,喝酒,饶舌,唠叨等现象。突然中断哺乳,宝贝的口欲被无情地剥夺,就可能导致宝贝将来习惯性咬人、咬坏东西等


卵巢是女人的开关,如何保养最有效
俗话说“女大十八变,越变越好看”,在这里卵巢起到了重要作用。在女人一生的不同阶段,它功能和形态都有着较大的变化。主要分泌甾体类激素:雌激素、孕激素和少量雄激素,还能分泌多肽,细胞因子和生长因子。不仅如此,经常被人忽略的还有激素参与机体代谢的功能,它们维持和促进骨质的吸收代谢,胆固醇的循环等。可以说,是女性的第一命门,女性的曼妙曲线和优雅魅力靠它来维持。
影响的不仅仅是生育能力,更为严峻的是造成持久而广泛的全身系统影响。我们可以想象早衰后身体的变化。
首先是月经周期的紊乱,可以表现为月经稀发,不规则,月经淋漓不尽和经量增多、经期延长。其次就是激素分泌的失调,即雌激素低下症候群,表现为潮热、盗汗、,甚至有抑郁、焦虑等精神性异常。更为重要的是代谢的改变,可能会有骨质疏松症、心血管疾病、老年痴呆的发生。
人体进入快速衰老期,肌体全面老化,各种疾病缠身;女性45岁左右停经后,由于卵巢萎缩,雌性激素分泌减少,皮肤失水起皱、乳房下垂、体型趋胖,更容易引起心理焦虑,抑郁等心理疾病。女性进入快速衰老期。ENlivEN 21提高肾脏、卵巢功能及调节雌雄激素平衡的物质,就会使体内疲劳的器官细胞恢复活力,女人也就会变年轻了。
这些习惯影响卵巢健康
经常熬夜:熬夜失眠会使分泌功能失调,引发早衰,甚至提前闭经;
滥用紧急避孕药:紧急避孕药含有大量孕激素,长期服用会抑制排卵,造成月经紊乱。年轻人大量服用可能造成卵巢早衰,导致提前闭经。
过度节食:一般节食4天的女性,体内激素分泌就开始异常。另外肥胖也会影响,导致月经稀疏。因此,应合理控制体重。
久坐不动:久坐、坐姿不佳,可能引起慢性附件炎,使病原体上行感染并扩散,继而影响整个盆腔。对于子宫前倾或后屈的女性来说,久坐还会导致经血逆流入卵巢,引起下腹胀痛等。
不良饮食:偏食、摄入太多高脂高糖、低蛋白低纤维的快餐、大量饮酒、压力过大、体检辐射等都会影响卵巢功能。
卵巢早衰的信号
怀孕困难:女性40岁前出现以下症状也需要警惕:更年期提前、驼背、骨质疏松、焦虑失眠、乳房变形、出现便秘。
慢性腹痛、腹胀:这种腹胀伴有腰腹部疼痛,或在腹部有肿块,反复服用助消化药都无效;若胀气时嗳气、泛酸,且常见于饭后,服用助消化药后得到缓解,则多是消化道疾病。
长期长痘:严重青春痘、长期月经不调、身体中线部位多毛、不孕、长痤疮的年轻女性,更应及时去妇科检查。


科学备孕应该怎么做?
 做好科学备孕,不仅是为了提高怀孕的几率,还可以帮助胎宝宝打下健康发育的基础。计划孕育宝贝的准爸妈们可以看看以下建议

 (1)进行孕前检查,筛查疾病。建议伴侣双方都做好孕前检查,特别是遗传病和女性的牙齿检查,以免影响未来妈妈和胎儿的健康。严重的牙周炎有可能会导致早产。牙齿治疗需要一定时间,建议孕前3-6个月进行。另外,如果有哮喘、心脏病、糖尿病等慢性疾病,怀孕前也需要向医生咨询。

 (2)均衡饮食,摄入适量叶酸。多吃谷物、优质蛋白、新鲜蔬果,同时减少垃圾食品和高脂肪食物的进食。女性在准备怀孕前3个月就可以开始服用叶酸,有助于减少胎儿出现神经管缺陷的可能。

 (3)改变不良生活习惯。准爸爸至少在受孕前3个月戒掉烟酒;大量的酒精有可能会影响女性的生理周期,而且吸烟也会导致卵子质量下降,因此伴侣双方都需要注意提前戒烟戒酒。尤其需要注意二手烟的危害。

(4)准确测定排卵期。成功受孕依赖同房时间的选择,一般精子最多只能在女性身体存活3天,卵子只能存活1天。如果卵子过早或过晚出现,都会错失良机。建议同房时间是排卵前2-3天到排卵后1天内,让卵子和精子能在合适的时间相遇,这样更容易受孕。可见,掌握排卵时间是受孕的关键。但是,你了解排卵期吗?备孕的你应该如何找准自己的排卵期呢?


自从生完小依依以后,我就买了很多育儿书看~总觉得孩子的成长太快,成为妈妈的我有些措手不及,为了让小依依能更好的成长,接受到良好的教育,我决定多多看书!成为学习型妈妈~和孩子一起成长[赞R]
🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅
今天要推荐给大家的书叫《规矩和爱》
顾名思义,书名已经告诉了我们,教育孩子需要爱也需要规矩,那么我们作父母的该怎么做呢?[哇R]
❤先学做父母,再教育孩子
为人父母我们首先需要学习,以谦卑的心态去学习,不要觉得生了孩子自己就是合格的父母了,教育孩子更加需要我们努力学习
🧡为人父母四个基本原则
✦不占有孩子,我们可以爱他教育他,但是不能自私的占有他,因为孩子属于他们自己
✦规矩和爱需要统一,做规矩的同时体现爱
✦相比智商,情商的培养更加重要
✦改变孩子,不如先改变自己,同孩子一起成长
💛什么才叫规矩和爱呢❓
最高级的爱是不求回报的爱,是理性的爱,不会因为孩子调皮,不听话而改变,作为父母我们应该有足够的耐心,平时给予足够的爱,(比如:多陪伴,重视他)和孩子建立信任,做规矩的时候我们的孩子就不会那么抗拒,因为在他的心里,爸爸妈妈是爱他的
💚反思自己的受教育模式
我们长大成人,一定会受到原生家庭的影响,或许原生家庭造成的某些伤害会藏在我们的潜意识中,所以真诚而理性的反思不仅让我们更好的教育自己的孩子,还是为了更好的认识自己,甚至是自己的父母
💙怎么做规矩❓
做规矩我们要记住三点:首先营造父母的权威,其次做规矩的时候,在心理和操作上都认真做好准备,最后让孩子承担行为的后果[哇R]
因此我们作为父母首先要敬畏规矩,规矩不能随随便便改变,不能今天心情好就不做规律了,明天心情差就更加严格,让孩子明白我们和他一样都需要规矩,以身作则我想是最好的办法,比如:想让孩子好好吃饭,自己就好好吃饭,想让孩子不玩手机,自己就少玩手机等等
最后做规矩一定要有惩罚的环节,这是让孩子明白自己做的事需要自己来承担,必要的时候,需要我们和他一起承担,因为孩子的错误也是我们教育的失职。只有我们勇于承担责任,孩子才能学会承担责任。
🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅
这本书通过很多案例写出了规矩和爱不可或缺,由于字数有限,我就只摘出了书中关键的几个点,感兴趣的妈妈可以读一读全书,相信这本书可以让你在育儿的道路上又前进一步,做一个学习型妈妈,从看书📖开始[赞R][赞R]
共勉!


宫颈糜烂怀孕了能要吗?大家都知道,如果想生一个聪明健康的宝宝的话最好是在备孕期间就把各种妇科疾病调理好,那么如果有重度宫颈糜烂又不小心怀孕了怎么办?这孩子还能要吗?
有宫颈糜烂怀孕了对胎儿有影响吗
得了宫颈糜烂,如果是进行怀孕的过程中,糜烂的情况会不停的扩散,加上怀孕的时候,一般孕妇是无法使用和服用药物的情况,会导致宫颈糜烂的情况一发不可收拾,并且大面积的扩散,不仅宫颈的健康无法保证,而且一个不小心就会使腹中的胎儿也受到影响。
FOBOC是由法国OULF(欧联法)生殖医学与生殖健康科研中心分离出来的一个独立科研机构,以生殖健康为科研基础,根据不同年龄人群的个体差异需求,研发的天然植物抗炎因子和致病菌修复因子。为了适用人群广泛,全成份以天然植物甄选萃取,为国际安全食品标准,适用于男性、女性、儿童、孕产、哺乳、经期、手术人群,持有产品的高技术识别标记。
FOBOC针对修复范围:
男性、女性生殖器官炎症和泌尿系统感染
黏膜组织炎症的修复(口腔黏膜,鼻黏膜,眼睑黏膜;卵巢、子宫粘膜、输卵管黏膜,尿道黏膜,盆腔粘膜,还有胃、消化道,直肠、食管黏膜,外阴部黏膜、血管内膜、
溃疡类、溃烂组织修复,抵御潮湿伤口的感染。
男性生殖、前列腺组织消炎、抗炎。
乳腺炎、乳腺囊肿。
产品FOBOC女性生殖器官发病率高于男性的5倍,服用抗生素切又反复发病,不能根治这一难题,临床验证已婚患者为减少交叉感染的几率,FOBOC男女共用才可以更好的根治双方炎症,

FOBOC植物抗炎修复因子和药物抗生素的区别:
药物抗生素在杀菌消炎同时破坏体内正常微生物菌群,造成微生态平衡失调,引发内源性感染和二重感染,从炎症型增加为细菌型,延长治疗时间和难度。反复性强,每次复发都会促进耐药菌株增加,耐药性使治疗用药更加困难
抗生素类药物引起的残留代谢问题,对少儿、胎儿、哺乳期婴儿都带来健康隐患。2018年9月22日-据世界卫生组织对中国妇女的调查:我国约41%的育龄女性患有不同程度的妇科炎症,而已婚女性感染率高达75%,成年未婚33%,总复发率87%。发病部位:1、阴道;2、子宫;3、卵巢;4、输卵管;5、盆腔;6、外阴。
男性生殖感染率27%为了预防药物副作用,抑制疾病复发法国FOBOC结合七项天然植物修复因子,其中包括:抗炎因子、止痒果多酚、抗有害菌因子、粘膜保护因子、感染隔离因子、抗病毒酶、伤口愈合因子。


如厕训练的正确开启方式
当宝宝开始吃固体食物后,你会发现他大便次数会越来越少。在孩子五六岁前,他的肠道运动会随着消化系统的成熟而逐渐变化。当宝宝吃了几个月的固体食物后,你就可以逐渐训练宝宝使用坐便器来自己便便了。不过不要操之过急哦,任何训练都要循序渐进。
宝宝要做到大小便从条件反射到真正的自理阶段,一般要到2岁左右。这时宝宝才能识别需要排泄的感觉,并通过语言、动作或其他方式表达这种感觉。其次,宝宝要能在短时间内控制肛门和尿道的肌肉运动。最后,宝宝要能理解并配合在适当的地点排泄。
把握好如厕训练的时机
一般孩子自理大小便的训练时间是从2岁开始的,对于一些早产儿或动作能力水平低于正常的孩子可以相应推迟一些。太早训练一般没有什么效果,18个月之前的幼宝宝神经系统发育尚未达到能够控制大肠、膀胱和肛门组织,所以此时家长很难教会他学习使用便盆。宝宝控制大小便的次序大致是这样的:夜间控制大便——白天控制大便——白天控制小便——最后是夜间能够控制小便。一般来说,女宝宝学会控制排泄要比男孩早。
尽管有些宝宝可能在1岁半时就能在白天控制大小便了,但多数宝宝是在2-3岁之间学会控制大小便的。如果有以下表现,就表示他可以接受如厕训练了。
1.孩子经常说“我可以自己来做”,这表示他想变得更独立。
2.他已形成自己的排便习惯,比较定时,而且在快要大便的时候会脸红、神情专注。
3.他能自如地自行穿上裤子和脱下裤子。
4.男孩子很有兴趣跟他爸爸一起上厕所,并模仿爸爸的动作。
5.他的体格已经发展到一定程度,能自己走到放置便盆的地方,坐在便盆上解决。
6.他知道尿尿和大便的区别,他可能会在你给他换尿布的时候提到这些。
7.你可能发现他能较长时间不尿湿尿布,最长能达到3~6小时的持续干爽状态。这显示他的膀胱功能和控制能力都在不断提高。
8.他能理解你的话,并听从一些简单的指令,譬如去把你的小熊拿来。”
9.他开始能意识到自己需要大小便时的那些感觉,而且能表现出来,譬如样子看起来很在、身体蜷缩起来。很快他就能学会在大小便之前告诉你他的这些需要。
10.如果尿布湿了,他会觉得不舒服,而且会向你抱怨求助。
11.他可能在每次尿湿之后都会把纸尿裤扯下来,这意味着他可能一天要用上10条纸尿裤。
如厕训练一旦开始,父母就要坚持有始有终的态度,需要耐心地一步一步


在不同的年龄,宝宝的智力发育都是有指标的,心姐已经快一岁半了,那么今天咱们就说说一岁半宝宝的智力发育标准吧,好让各位新手爸妈学习一下小宝宝的发育情况,做到心中有数。
一岁半宝宝智力发育标准如下:
1、 在动作上:在培养一岁半的宝宝用勺子独立吃饭的时候,还是需要加以辅助,循序渐进的让ta学习、适应乃至掌握。这个年纪的宝宝已经能够拿着笔涂涂点点了,也会翻书页,能够搭起两块左右的方木,但是因为力气不够,所以可能会发生握不稳的情况,这时候爸爸妈妈要注意鼓励宝宝试错,在一次次的尝试当中,宝宝会渐渐学会不少技能。
2、 在语言上:一岁多的宝宝已经能听懂不少话了,尤其是指示。在这个阶段,爸爸妈妈可以有意识地多用语言来指导宝宝的行动,比如:“宝宝帮爸爸拿过帽子来”、“宝宝把拖鞋给妈妈拿过来”,通过这样的对话建立宝宝按照指示做事情的概念,学会理解和表达。
3、 在心理上:一岁多的宝宝已经能够精准表达自己的害怕、焦虑、愤怒等情绪了,而且宝宝会观察大人反应做出回应。在这个阶段,爸爸妈妈要留心宝宝的情绪,如果允许可以记录,当宝宝焦虑、害怕的时候要给予他足够的安全感,但是也要学着培养ta独立的能力,当ta不正确地表达愤怒时(比如摔东西,打人),要加以纠正,告诉宝宝这是不对的行为。
以上,就是我查阅了很多书籍加上对心姐观察之后得出的结论,希望能够帮助到大家。


不知家中是否甲醛超标?化学教授透露:这两点信号便是预兆!
现在很多人一提到甲醛,就毛骨悚然。 因为长期居住在甲醛超标房间,不仅会对我们的健康产生各种影响,还会面临白血病、癌症等不良后果。 为了避免其受害,许多人希望早日发现甲醛污染,但甲醛早期无色无味,甲醛超标难道真的没有前兆吗?其实不然。
信号1 :房间的气味刺鼻
我们进入刚装修的新房间时,如果有刺鼻的气味,这个房子里含有的甲醛的量超过基准值的可能性很高,所以大家必须尽早管理甲醛。 但是,甲醛在浓度超过基准值的5倍的情况下也是同样的,因此不能成为主要的判断依据。
信号2 :植物枯死了
许多业主朋友喜欢在阳台和房间的角落放几盆植物,这些也有助于很快发现甲醛污染。 植物自身在呼吸的时候,由于吸附了一定量的甲醛,如果污染浓度高的话,会无缘无故地发生枯萎的现象。
发现甲醛污染后,该怎么去除呢?
方法1 :速美净除甲醛
它是一款高效的除甲醛材料,具有很好的除醛作用。它能够有针对性的除醛。首先,它能够吸附大量的甲醛,快速降低家中的甲醛含量。其次,它可以将吸附的甲醛彻底分解,避免了二次污染。这种材料能够使用三年之久,除醛效果彻底而持久。
方法2 :打开窗户让风流动
其实,夏天装修的新房间最容易去除甲醛,因为这样的时间段风力循环通常是充分的,所以在高气温下甲醛迅速释放,甲醛去除效率也大幅度提高。 但是,这种方法在没有风、不能打开窗户等情况下很难实施,只能作为辅助措施。
方法3 :活性炭
那个是比较环保的方法,而且性价比也很好。 但是,由于只是快速吸收甲醛,没有分化甲醛的作用,有可能发生二次释放甲醛的现象,如果处理不及的话,会危害我们的健康。


多属性决策第一步介绍完之后,我们来谈谈第二步。
第二步是通过一定的方式对决策信息进行集结并对方案进行排序和择优。
第二步的方法辐射没有第一步那么宽广,方法内容较为集中。
目前在学术研究和论文写作中常用到的主要有以下几种方法:
加性加权平均法、TOPSIS法、ELECTRE法、LINMAP法、有序加权平均法。
其中,AWA法是一种传统的且应用最为广泛的决策信息集结方法,而由美国著名学者。
Yager提出的集结决策信息的OWA算子也已引起人们的极大关注,并广泛应用于决策、神经网络、数据库系统、模糊逻辑控制器、专家系统、市场研究、数学规划、图像压缩等诸多领域。
国内以徐泽水、张德学、李庆国等为代表的模糊决策领域学者对OWA算子理论也作了较深入的研究,把OWA算子推广到不确定或模糊环境中,相应地提出了一些新算子,并把它们应用于解决项目投资、人才选拔、供应链管理中的合作伙伴选择等一些实际问题。从而发展和完善了OWA算子理论,并拓展了其应用范围。
上文中提到的多属性决策常用到的方法,在此处做出了汇总,如下图所示:
内容看起来极少,极简单。但是上述两步方法之间的互相搭配,又可以形成数十种混合模型方法。论文写作中最常见的AHP-FCE混合模型,就是两步方法最基础的一种结合。
此外,单一的简单方法也可以延伸出更有深度的模型。例如在层次分析法中引入混合交叉的层次分配体系,在模糊一致矩阵中引入三角模糊数。这样的改良,都会使得研究水平跨上一个新的台阶。
多属性决策,作为一种研究方法、研究工具,可以跨越多领域,多行业。
多属性决策课题诞生的这几十年,其结合现实生成的研究成果已经被广泛引用,诸多龙头企业开始攻克决策类算法并且让其与关联规则算法联系起来。由此形成的喜好度推荐+顾客点击与购买决策体系,正在助力一些跨越这个时代的企业成长。
洞中才数日,世上已千年。决策方法研究的深入,正在深刻地变革着这个世界。
其在论文写作中,更是一把无往不利的神器。往往自身的行业与专业基础理论加上决策方法,就是一篇完整的论文。
多属性决策方法在论文写作中多考察的是方法介绍、适用性介绍,实操步骤,并不涉及深度的内容。摆脱理解复杂的数学和决策原理需求后,多属性决策定然是学习成本少,适用范围广的论文方法引入的性价比之王。


儿童常用疫苗接种程序和种类如下:
乙肝疫苗:3剂次,0、1、6月龄各1次,第1剂出生后24小时内尽早。
卡介苗:接种1剂次,儿童出生后。
脊灰疫苗:4剂次,2、3、4月龄和4周岁各1剂次。
百白破疫苗:4剂次,3、4、5月龄和18 ~ 24月龄各1剂。
白破疫苗:1剂次,6周岁时接种。
麻疹疫苗:8月龄1剂,麻腮风18 ~ 24月龄1剂次。
流脑疫苗:4剂次,6~18月龄接种2剂次A群流脑疫苗,3周岁、6周岁各接种1剂次A+C群流脑疫苗。
乙脑疫苗:2剂次,8月龄和2周岁各1剂次。
甲肝疫苗:甲肝灭活疫苗接种2剂次,18月龄接种1剂,6月后再1剂。
HIB疫苗:3剂次,2、4、6月龄各1次,18月龄加强1剂。
7价肺炎结合球菌疫苗:3剂次,3.5、4.5、5.5月龄各1剂,12月-15月 加强1剂。
水痘疫苗:12月龄-4周岁1剂。
口服轮状病毒活疫苗:2个月-3岁以内每年口服一次。
流感病毒疫苗:6个月-36个月,2剂次,间隔一个月、3周岁以上一剂。(每年9、10月份开始接种)
注意事项:
1、宝宝出生后1个月内,家长应该到接种单位办理预防接种证,每次接种必须带上预防接种证,将接种情况记录完整,防止漏种和重复接种。
2、预防注射前几天,要注意观察孩子是否有发热、湿疹、哮喘及过敏现象,一般3天内有上述情况者不应接种。
3、注射前,将孩子的胳膊洗干净,换上干净的衣服,以免引起局部皮肤感染。
4、避免空腹打预防针,以防晕针。服用脊髓灰质糖丸后2小时内不要吃东西。
5、接种后1-2天,如有接种局部红肿较重,家长可用干净毛巾每天热敷几次,便可消肿,如红肿引起局部皮肤炎症化脓时,应到医院请医生检查后再行处理。
6、接种后,如出现体温在38.5℃左右及轻微全身反应的,家长可按一般发热情况进行处理,如多喝水,吃流质、半流质饮食,2天之后自动消失。如体温超过38.5℃以上,持续时间长,应到医院检查,不要盲目服用退热药,以免引起小儿脱水等其他并发症。
7、打针后不要急着回家,在医院休息30分钟左右,如果宝宝出现不良反应,可及时请医生诊治,要保证打针部位清洁,不要让宝宝激烈运动,回家后要细心观察宝宝的反应。
8、注射后几小时到几天内,个别孩子可能出现寻麻疹,全身皮肤瘙痒,可按医嘱给孩子服用相关抗过敏药物,很快就会消退的,如果宝宝反应强烈且持续时间长,就应立即带宝宝去医院就诊。


搞清楚“有氧”与“无氧”,就能解决你70%的运动问题
🤔相信刚开始运动的小伙伴总会对两个词产生懵懂,它就是有氧与无氧
那今天我们就来聊聊这两个基本词
🔺有氧运动与无氧运动
当运动强度较低时,氧气有足够的时间被输送到组织细胞中时,这样的运动,就是有氧运动
简单来说,低强度、能长时间进行的运动,基本上都是有氧运动
如:快走、慢跑、长距离慢速游泳、慢骑自行车等
而当我们在做剧烈运动时,氧气还没有来得及起作用,而此项运动就已经结束了,无法参与消耗热量的活动,那就是无氧运动
比如短距离速跑,快递游泳,力量训练等
 🔺有氧代谢与无氧代谢
 基本上我们能持续进行三分钟以上的运动依靠的都是有氧代谢供能系统
无氧代谢运动一般不能超过两分钟。基本每个动作间都需要进行短暂的休息,等血液把无氧代谢废物带走,才能继续运动
🔺
事实上,有氧与无氧很少独立存在,更多时候他们互相重叠的,只不过有时候看谁占主要地位而已
一项运动是有氧还是无氧还要根据个人的身体状况和训练水平来看。有些运动对于初学者有可能会导致无氧代谢参与,那就可能会变成无氧运动
而很多大重量举铁,对于高手来说也许只是热身,相当于他们的有氧运动
🔺并不是有氧运动才可以减脂
无氧代谢主要消耗糖原,糖原消耗的结果是加速有氧代谢动用脂肪供能,因此,无氧与有氧结合减脂效果更好
无氧运动不光在运动时消耗大量的能量,更多的是在你运动后会持续更久的消耗你多余的热量,就相当于你睡觉时他还在燃烧你的脂肪
🔺哪个更减肥
 脂肪的本质是多余的能量储备,如果两个运动消耗的能量总量差不多,那么减肥效果也差不多。可以看看健身房里身材最好的人,往往不是永远都在跑步的,而是在力量区默默举铁的,所以无氧有氧相结合才是最好的
🔺如何选择

🔜一般我建议没有运动基础的人刚开始可以从有氧运动开始,提高心肺功能,提高体能,然后再加上无氧训练
🔜有些偏瘦,想增肌的人那建议以无氧训练为主。反之,就以有氧训练为主。
🔜肥胖症、脂肪肝患者,以及年龄大的人,建议以有氧运动为主。预防骨质疏松、骨质软化,那么应当做无氧运动为主
🔴如果你时间充裕,那最好是无氧与有氧结合进行(建议先无氧再有氧)
如果你工作生活繁忙,运动时间有限,那么你可以做高强间歇运动(HIIT),减脂塑形的效果非常好


宫颈炎(cervicitis)是子宫颈,即子宫下端通向阴道的部分发生的炎症。宫颈炎比较常见,主要是由感染引起的,例如沙眼衣原体或淋病奈瑟球菌感染。此外,生殖支原体感染、细菌性阴道病,以及频繁阴道冲洗等,也可能导致宫颈炎。
受到刺激或感染的宫颈可能发红、肿胀,渗出黏液和脓液,碰触时可能易出血。
对于宫颈炎,确定病因很重要。如果是感染造成的,如不及时治疗,可能会从子宫颈扩散到子宫腔和输卵管,然后蔓延到盆腔和腹腔,严重时可能会导致不孕。
没有典型症状的宫颈炎不需要治疗。如果怀疑有感染,治疗的主要目标是消除感染,并预防感染蔓延至子宫和输卵管,或者预防怀孕时感染胎儿。医生可能会建议患者的性伴侣接受治疗,以确保患者不再被感染。治疗期间应避免性生活。
预防宫颈炎应注意以下事项:如注意性卫生,避免多个性伴侣,性交时使用高品质的安全套,避免频繁地阴道冲洗,定期体检。


干货/孕前检查,别忘了带上老公!
🌹🌹孕前检查是一道命令,都检查哪些项目?
🌸宝宝先天性心脏发育不全,唇腭裂,等等缺陷,如果真是碰上了,大人孩子都遭罪!
🌹🌹为了宝宝,孕前检查是一道必须执行的命令。
🌈准妈妈孕前检查
孕前检查一般应在怀孕前三个月进行。如果检查时间太早,有些身体检查内容会改变,比如精液质量、分泌物等,对身体状况就没有参考价值了。
◆白带常规(生殖系统):检查是否有滴虫、霉菌性阴道炎,支原体衣原体感染,阴道炎症,以及淋病、梅毒等性传播性疾病。
◆torch(脱畸全套):此项检查包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、微小病毒这五项。
◆肝、肾功能:肝、肾功能检查,同时做两对半、血糖、胆汁酸等项目,全面了解身体状况。
◆尿常规:了解对象是否有泌尿系感染、肾炎、糖尿病。
◆口腔检查:检查是否有口腔疾病。有牙病的待孕女性需要检查,无牙病
的人就没有检查的必要了。
◆妇科内分泌兔疫系统检查:内分泌包括卵泡促激素、黄体生存激素等6个项目;免疫检查包括抗精子抗体、抗子宫内膜抗体等。
🌈准爸爸孕前检查
◆孕前精液检查:因为平时体检不会检查精液,因此此项检查很必要。
◆泌尿系统检查:泌屎生殖系统的毛病对下一代健康影响极大,务必查
◆传染病检查:肝炎、梅毒、艾滋病等传染病检查确实是很必要的
◆健康咨询:医生会详细询问本人及家人以往的健康状况,曾患过何种疾病及治疗等情况,特别重点询问精神病、遗传病等,必要时须检查染色体、血型等。如果发现问题,应该在医生指导下重新计划怀孕,
🌻🌻🌻准妈妈的疾病一定要在孕前诊断治疗,等到怀孕后才发现,对胎儿和母体危害较大。其他还有一些特珠的检查,是否需要进行,可向医生咨询。


据调查70%的多囊患者具有胰岛素抵抗
⭐研究表明,改善胰岛素抵抗可以:
降低睾酮激素水平、降低体重、提高排卵率
➡二甲双胍是你可能已经知道的药物,通常医生会开处方以帮助生育。
二甲双胍虽然是一种提高胰岛素敏感性的药物,但它对部分女性没有效。
❗❗研究表明,低碳水化合物饮食是不错的替代方法,它可以改善胰岛素抵抗,帮助控制体重并降低睾酮激素水平,如果要排卵,降低睾酮激素水平就显得尤为重要。
🉑如何检测是否有胰岛素抵抗?
统计数据表明,胰岛素抵抗和PCOS通常并存。
验血可以告诉你是否患有胰岛素抵抗,可以测量空腹血糖,空腹胰岛素和HbA1c(糖化血红蛋白)。
空腹血糖的正常范围是3.61-5.50 mmol / L,即使你的水平为5.49mmol / L,也可以认为是正常水平,获取实际数字,就其实际状态做出明智的决定。
这里是一些其他指标,可以检查你的胰岛素抵抗水平:
🌸1.有严重的饥饿感
刚刚吃完东西,下一分钟你就想吃掉眼前的一切。如果没有食物,你甚至可能会开始感到头部摇晃和晕厥,经历严重的血糖崩溃,这些表明你的血糖不稳定并且未达到应有的水平。
🌸2.肚子胖
一项针对超重和正常体重女性的研究表明,胃周围的体重增加是你患有胰岛素抵抗的重要标志。
🌸3.似乎无法减轻体重
运动了少吃了,仍然没有减轻体重?胰岛素抵抗可能是其中的一个因素。
研究表明,胰岛素抵抗会影响脂肪燃烧的能力,研究表明,具有胰岛素抵抗力的人的肌肉适合储存脂肪,而不是燃烧脂肪,难怪减肥很难!
🌸4.皮肤皱褶处有黑斑块
这些可能在你的手臂下或脖子后部,他们的专有名称黑棘皮病。这是由于胰岛素样生长因子(由于胰岛素抵抗而增加)刺激皮肤细胞产生更多角蛋白和真皮成纤维细胞而引起的。
研究表明,胰岛素抵抗不是这些斑块发展的唯一原因,但它们仍然是潜在的指示。
..…
胰岛素抵抗会导致雄激素过多,从而导致许多可怕的PCOS症状。从长远来看,胰岛素抵抗会发展为2型糖尿病,使我们面临各种讨厌的代谢性疾病的危险!


皮肤的结构和作用
皮肤由表皮、真皮和皮下组织三层构成,有保护身体、调节体温、排泄废物等作用。
●表皮
皮肤最外侧的一层,平均厚度仅为0.2mm。从基底细胞分裂到新生(新陈代谢),需要约28天左右。角质细胞相互堆积,保护皮肤免受外界的各种刺激。护肤最重要的就是保护表皮。
●真皮
位于表皮下层,表皮和皮下组织之间。主要由胶原纤维、弹力纤维、网状纤维和无定型基质等结缔组织构成,其中还有皮脂腺、血管、神经、汗腺、毛囊等多种组织。皮肤的张力、弹力与真皮息息相关。
●皮下组织
含有大量的皮下脂肪、毛囊等,血管分布密集。它是一个天然的缓冲垫,能缓冲外来压力。皮肤和筋膜由胶原纤维连接着,所以如果胶原纤维松弛,脸部线条就会崩塌。


菊花,为菊科植物菊的干燥头状花序,其味辛、甘、苦,性微寒,归肺、肝经,有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。当前市场较为常见的菊花主要有贡菊、亳菊、怀菊、杭菊、滁菊、祁菊、川菊、济菊8类,以亳菊和滁菊品质最尤。由于花的颜色不同,又有黄菊花和白菊花之分。
其中黄菊花味微苦,疏散风热、清肝明目效果较好;白菊花味甘,养肝血平肝阳效果较好;野菊花味苦,清热解毒效果较好。
一、	菊花“8”类
1.	贡菊
又被称之为徽菊,是当做茶菊大规模发展的。主产地在安徽歙县。
2.	毫菊
药菊佳品,产地主要在毫州东南涡河两岸。
3.	怀菊
“四大怀药”之一,源自于河南怀庆、博爱、温县区域。
4.	杭菊
又有黄菊和白菊之分,黄色的大多作为药物使用,白色的一般作为茶饮。
5.	滁菊
闻名于药用价值。建国前,主产地集中于安徽滁县、定远范围,建国初期,全椒的复兴、西王一带开始大量栽种滁菊。
6.	祁菊
产于河北安国。
7.	济菊
产于山东嘉祥,又名”嘉菊”,由济宁通过运河运至外地,因此被称作”济菊”。
8.	川菊
主产地在四川中江,最近几年已没有种植地。
二、	现代主要药理作用
1.	抗菌、抗病毒
菊花挥发油可以抑制金葡菌、白色葡萄球菌、肺炎双球菌等病菌的活性,特别是抑制金葡效果明显。
2.	抗炎
菊花提取物可以增加毛细血管通透性,提高毛细血管抵抗能力,有较好的抗炎效果。
3.	协调心血管系统
菊花的酚性能够提高心脏冠脉流量,增加由于减压缺氧造成的耐受力。而且不会影响到心肝肾的功能,无毒副作用。
4.	驱铅
有研究表明菊花茶灌胃可以有效进行驱铅。
5.	对免疫功能的影响
菊花的提取物在使机体的抗炎作用增强的同时,能使脾细胞抗体的产生量显著增加。
6.	对胆固醇代谢的影响
菊花的提取物可以使血清胆固醇的升高现象得到显著性改善。
7.	抗氧化、抗肿瘤
三、	应用
1.风热感冒
菊花味辛疏散,体轻达表,气清上浮,微寒清热,功能疏散肺经风热,常用治风热感冒,发热、头痛、咳嗽等症。
2.眩晕
菊花性寒,入肝经,能清肝热、平肝阳,常用治肝阳上亢,头痛眩晕,肝火上攻而眩晕、头痛,以及肝经热盛、热极动风者。
3.目赤昏花
菊花入肝经,既能疏散肝经风热,又能清泄肝热以明目,故可用治肝经风热,或肝火上攻所致目赤肿痛,眼目昏花,视物不清。
4.疮痈肿毒
菊花味苦性微寒,能清热解毒,可用治疮痈肿毒。


国际商务中的饮食礼仪禁忌
因饮食结构、宗教信仰和社会文化以及气候等的影响,世界上不同的民族或者宗教,往往都有不同的饮食禁忌。
伊斯兰教徒:不食不洁之物、凶猛之物,包括猪肉、狗肉、驴肉、马肉、鹰肉、虎肉、兔肉、无鳞鱼、螃蟹、海狗、鱼肚、海参,及动物的血、非阿訇宰杀的动物和自死的动物,禁止喝酒及含有酒精的一切饮料。开斋节(又叫肉孜节)时,成年、健康的教徒全月封斋,每天从拂晓至日落,禁绝饮食。信仰伊斯兰教的国家,饮食禁忌基本一样。这些国家主要有:巴基斯坦、伊朗、马来西亚、几内亚比绍、喀麦隆、乌干达、文莱、印尼、马尔代夫、阿富汗、伊拉克、叙利亚、黎巴嫩、约旦、沙特阿拉伯、科威特、巴林、卡塔尔、阿拉伯联合酋长国、阿曼、也门、土耳其、埃及、苏丹、利比亚、阿尔及利亚、摩洛哥、毛里塔尼亚、尼日尔等。
佛教徒:不吃荤,“荤”包括一切动物性食品和葱、蒜、韭等辛香味食物;不喝酒。而南传佛教和西传佛教饮食禁忌较少。
基督教徒:在圣诞节要举行斋戒,不吃肉食,不用刀叉进食。
印度教徒:忌食牛肉。
美国人:不喜欢吃麻辣味,也不喜欢吃蒸和红烧的菜肴。一般情况下忌食肥肉和各种动物的内脏,不喜欢吃像蒜、韭菜这种气味大的食物。
英国人:不吃狗肉和动物的头、爪、内脏、头、蹄、血等部分,不爱辣味。
德国人:喜欢肉食,尤其是香肠。不吃猪蹄,不吃咀嚼后需要再吐出来的东西,比如螃蟹、河鱼等,也不吃有化学成分的食物。
法国人:不吃肝脏之外的动物内脏、无鳞鱼和带细刺的鱼,也不爱吃辣味的菜肴。不吃核桃。
日本人:一般不吃肥肉和猪内脏,有的不吃羊肉、鸭子、狗肉、兔子肉、驴肉,也不吃皮蛋(松花蛋)。盛饭时,忌讳盛得过满过多,也不能一碗就盛一勺。日本人对筷子的用法有很多讲究。
韩国人:一般不喜欢吃过于油腻、过甜的东西,不吃香菜、鸭子、羊肉和肥猪肉,不喜欢吃馒头。吃饭时如果所用的盘子或者碗有缺口会觉得是十分晦气的事情。通常不喝稀粥清汤,认为只有穷人才会如此。
泰国人:不食用牛奶和乳制品,不爱吃红烧的菜肴,忌食牛肉,不吃蛇肉。
俄罗斯人:忌讳用餐发出声响,不吃海参、海蜇、墨鱼、木耳等。
印度人:食素者特别多,而且社会地位越高的人越忌荤食。菜肴中不用酱油或酱类调料。基本都严戒喝酒。印度人大部分都是印度教教徒,忌食牛肉。


「机灵鬼全脑智能套盒」早期教育≠学知识
亲爱的宝爸宝妈们,为了让你的宝宝快人一步,关于“早期教育”的误区,你碰触了吗?
过早学复杂算术
对于幼儿园孩子而言,简单了解一下数字是有必要的,但了解数字并不等于学习算数,因为从孩子的年龄特征来看,有比学习算数更重要、更合适的东西要培养,那就是学习数学的兴趣。宝妈们可以在生活中培养孩子对数字的兴趣,寓教于乐,万不可强迫孩子进行复杂的加减运算。
过早强迫写字
网络上,关于幼儿过早学写字的危害的文章,层出不穷,不再详细论述。但是有一点很重要——不要把早期学写字当成是在对幼儿进行“早期教育”,过早强迫孩子学习写字是误区,在应当做游戏的年龄就不要让孩子死读书。
盲目的报兴趣班
兴趣班,顾名思义,以孩子的兴趣为中心,离开兴趣这一特征,对孩子而言还有什么意义呢?眼下,不少宝妈们怀着“培养兴趣”的初衷,给宝宝报了好几个兴趣班,孩子没有了玩耍的时间,没有了亲子共乐的时间,这样,不但不能培养孩子的兴趣,反而让孩子处于一种焦虑的忙碌中,你的孩子,不是神童。
剥夺孩子玩耍的时间
著名教育家卢梭说“大自然希望儿童在成人以前就是儿童的样子,人们应该尊重儿童,如果我们打乱了这个顺序,我们就会收获一些早熟的果实,他们长的既不丰满也不甜美,而且很快就会腐烂,我们将早就一些年纪轻轻的博士和老态龙钟的儿童”。的确,我们按照成人的教育法则,剥夺孩子自由地时间,强迫孩子认真学习,两年之后,一个老态龙钟的儿童和一个阳光活泼的孩子,你会更喜欢哪一个?
鲁迅先生在他的散文集《野草》中说到“游戏是儿童最正当的行为,玩具是儿童的天使”,当我们在用一个个兴趣班取代孩子的游戏时,我们也在剥夺了他的天真童年。早期教育的真谛是让孩子快乐开心的接受学习,开发潜能,而不是强迫孩子接受,一味的填压,盲目的灌输,我们在早教之路只会越走越偏。
缺少玩具培养
家庭玩具多以电子为主,有意识的家长也会在市面上买一些训练思维的训练书,但要么是难度超高型,别说孩子,大人都不一定做得出来;要么是广撒网型,几岁的孩子都能做,针对性不够,孩子很难系统的提升逻辑思维能力。
相比之下,一套能够符合孩子天性,《机灵鬼全脑智能训练套盒》在游戏中就能得到锻炼的教玩具,就有着比较大的优势了。


不孕症需要检查哪些?
 女方不孕最常见原因为不易排卵(排卵障碍),比如多囊性卵巢,会有慢性排卵异常,从而导致不孕。其次是有子宫内膜异位症、肌腺症以及巧克力囊肿等,由于会有慢性发炎状态,影响骨盆腔环境,就会影响卵子跟精子着床。最后是一个感染问题,有些女性会出现输卵管堵塞,输卵管不通也会导致不易受孕,甚至有子宫内膜息肉以及子宫肌瘤,都会影响到受精卵着床。
 另外,年龄也是重要因素,随着年龄增长,受孕率降低,流产率增加。
 男性不孕原因与少精、弱精、精子畸形的问题相关,精子活动力不好。跑得慢、畸形精子多,是男性不孕最主要原因。
 不孕症需要检查哪些?
 女性不孕需要进行常规的妇科体检,比如B超检查、激素测定、输卵管造影、宫腔镜、腹腔镜检查等等;
 男性不育需要进行身体检查、精液常规检查、精液细胞学检查、精浆生化检查等。
 总之,如果有不孕症的问题,要尽早检查,尽早治疗。
 要解决不孕的难题,当然还是要回归到基本面来做调整?
 1、保持身心健康,规律生活方式,尽量多吃新鲜蔬果,睡眠充足,培养兴趣爱好,让身心保持在平衡愉快的状态,缓解压力。
 2、尽早做好生育计划,趁年轻怀孕生子。
 3、人工生殖技术,如果已经进入试管婴儿疗程的夫妻,可以根据个人情况考虑第三代试管婴儿(PGS/PGD)技术,即胚胎植入前基因检测,来避免遗传疾病,以及确保胚胎的正常。


天然石与人造石英石的区别及危害(转载)
天然石就是取自天然,在自然界里经过地壳的各种活动生成的石材,在经过人工开采、切割、抛光等工序后制成的材料,对自然环境有一定的破坏性和污染。
石英石实际上就是人造石的一种,它是一种由93%以上的石英晶体加上树脂及其他微量元素人工合成的一种新型石材,具有常规人造石所不具备的一些优良品质。石英石有具有天然石的丰富色彩及硬度,石英石表面光滑无任何毛细孔和细小裂纹,所以被石英石厂家称为石英石,在人造石中独立出来。石英石的主要材料是二氧化硅,是一种化学性质非常稳定,很难产生化合反应的物质,所以石英石属于无毒无辐射的绿色环保装饰石材。
天然石和石英石主要区别:
大理石是纯天然石材,材质和花色都是不可改变的,由于是天然石材,密度方面有些稀疏,导致石材内部会有气孔。
而石英石是人造石,但是原材料是天然的石英结晶,石英砂,硬度比较高,且不易刮花;
大理石长期天然石材,保存了天然矿石的特性,刚性和耐磨性比较好。
石英石是在制造过程中,会除去杂质,保证了安全性,无辐射,而大理石有辐射。


商标受理通知书下后可以打TM,商标注册证拿到以后才可以打R,即“注册商标”。
TM”常见于国外商标,它是英文“trademark”的缩写,“trademark”的中文意思是“商业标记”,所以“TM”的意思就是“商标”,它的作用就是告诉人们,这个它所标注的图形或文字是这个商品或服务的商标,不是名称也不是广告宣传。而“R”是英文“register”的缩写,“register”的中文意思是“注册”,商品或服务打上这个标记,就是告诉人们,它所标注的图形或文字不但是商标,而且还是注册商标,受到国家法律的保护,未经授权,其他任何个人和组织都不能擅自使用。现在知道TM和R的区别了吧,“TM”是商标标识,“R”是注册商标标识,二者受法律保护的力度是不同的。在商标还未成为注册商标的时候,标注“TM”标记,这样做就是告诉公众,这个图形或文字是作为商品或服务的“商标”使用的,不是名称也不是广告宣传,这样就可以避免它所标注的图形或文字流入公用领域,而不能申请成为注册商标,享有专用权;同时打上“TM”标记,也可以作为使用该图形或文字作为商标的证明,申请注册商标时,享有使用在先的权利。当商标成为注册商标后,就可以在其右上角或右下角标注“R”或“注”注册标记,或者直接标明是“注册商标”。记住注册标记一定要打在商标的右上角或右下角,这是《中华人民共和国商标法实施条例》规定的。另外还要说明的一点是,申请商标注册,取得国家商标局发出的《受理通知书》之后,《商标注册证》之前这段时间,仍然不可以在商标上标注注册标记,因为国家商标局发出《受理通知书》只是商标注册程序的开始。这个《受理通知书》只是表明商标局受理了商标注册申请,而未表明该申请是否被核准。事实上有相当数量的商标注册申请虽已被商标局受理,但经审查后又被驳回了,最终未能注册成功。所以在这段时间建议标注“TM”,而不能标注“R”,否则就构成了冒充注册商标的违法行为,将处以非法经营额20%以下或者非法获利2倍以下的罚款。


无论公司规模大小,都需要财会人员来保证正常运营。长期以来,会计行业是对人才需求较大的领域,现在会计门槛教低,很多零基础、无经验的人员,只要你喜欢会计这一行业,都可以跨入会计这一职业中来。很多新手对会计做账的流程很陌生,先给朋友们介绍一下会计做账的基本流程,大体可以分为八个步骤:
1、给原始凭证分类→2、编制会计凭证→3、登记会计账簿→4、记账凭证汇总→5、登记总账→6、对账结账→7、编制会计报表→8、报税
下面就按顺序详细说一下:
1、原始凭证分类
首先,拿来原始凭证后,要检查是否合乎入账手续。如果是发票,然后看以下四点:
1)付款单位的名称、填制凭证的日期、经济业务内容、数量、单位、金额等要素是否完备;
2)大小写金额是否一致,与剪口处是否相符;
3)是否有开发票单位的签章;
4)是否有相关人员的签名。
2、编制记账凭证
根据原始凭证的分类,按时间顺序排好,再按会计要素分类,确定会计科目,进行记账凭证的编制。记账凭证编写完毕,还要进行审核。
3、登记会计账簿
凭证审核无误后,就应该登记账簿了。先给凭证按时间顺序编号,再根据记账凭证上的科目,逐笔登记到对应的账簿上。
4、记账凭证汇总
就是把记账凭证的科目和金额汇集到一起,根据凭证上的科目做丁字账,一个科目一个科目的抄写,最后合计,看借方总合计数是否等于贷方总合计数,相等了,说明平了,然后把数据抄写在记账凭证汇总表上。
5、登记总账和明细账
根据试算平衡的记账凭证汇总表,登记总账和明细账。
6、对账结账
记完总账就该对账和结账了,只要凭证是正确的,登记完的账也应该是正确的,现在用财务软件的,这个可以保证,但是手工记账,就不保了,因此要经常对账,做到账证相符、账账相符、账实相符、账表相符。结账就是结算出把一段时间内本期的发生额合计和余额,然后将余额结转下期或者转入新账。
7、编制会计报表
记完总账后,试算平衡了,就可以编制出:资产负债表、利润表,现金流量表。
8、报税
税务局网上报税:房产税、印花税、个人所得税、消费税、增值税、营业税、城建税、教育费附加、地方教育费附加,企业所得税。
这大概就是一个会计每个月做账的基本流程了,看似复杂其实并不难,需要的是细心和认真,财务是一个公司的命脉之所在,我们会计人应该守护好它。


抽动症不能等,要及早干预❗
🎓🎓🎓
小儿抽动障碍是一种慢性神经精神障碍疾病,又称抽动症或习惯性痉挛。主要表现为简单性运动抽动,少数表现为单纯发声抽动。男孩比较多见,多在4岁~12岁起病。
😠😣😉
抽动症的特征是不自主的、突发的、快速重复的肌肉抽动,在抽动的同时常伴有暴发性的、不自主的发声和秽语。抽动症状先从面、颈部开始,逐渐向下蔓延。患儿的病情常有波动性,时轻时重,精神放松时减轻,睡眠后可消失,有时可自行缓解一段时间,但在紧张、焦虑、疲劳、睡眠不足时可加重。患儿智力一般正常,部分患儿可伴有注意力不集中、学习困难、情绪障碍等问题。
🎎🎎🎎
父母必须认识到,孩子抽动症状表现是疾病所致,并不是故意出怪相,父母要稳定自己的情绪,给孩子创造一个温馨的家庭环境,消除孩子不必要的心理负担,有利于疾病的康复。
1⃣
保证生活平稳规律
🕘🕙🕚
帮助患儿制定合理的日程安排,早睡早起,锻炼身体,养成按时睡眠的良好习惯。避免过度疲劳、过度兴奋、情绪紧张。避免长时间看电视、玩游戏机或看恐怖或刺激性影视剧,这些都会加重抽动。
2⃣
提供合理饮食
🍜🍝🍛
家长们要注意患儿应忌食这些食物:包括胡椒、辣椒、大蒜等辛辣刺激食物;油炸类、动物油等油腻食物;可乐、浓茶、咖啡、巧克力、功能饮料等含有咖啡因、兴奋剂及带色素的饮料;方便面,膨化食品等含有防腐剂的食品;这些食物都可使症状加重。还有一些饮食如海鲜、食用色素和添加剂、富含色氨酸等食品也可诱发抽动或使原有抽动症状加重,饮食上尽量注意。
3⃣
争取患儿的配合
🙇🙇🙇
调动患儿主观能动性,对疾病的康复非常有利。劝告孩子不必为此感到自卑、自责,正确对待同学的讥讽和嘲笑,处理好与同学的关系,增强对治疗的信心。
4⃣
可根据情况告知与孩子密切接触的人
👫👫👫
如果老师、亲戚、同学等与孩子经常接触的人,了解了孩子被疾病所困扰的情况,就不会再批评指责孩子,而会对患儿更加包容和理解。这样可以减轻孩子的病耻感和焦虑感,对孩子的康复会有积极作用。


1.年龄
到了一定的年龄之后,女性的生育能力会随着年龄的增长而下降。如果夫妇生活正常且未避y,35岁女性的累积妊娠率为94%,而38岁女性的妊娠率则下降至77%。
女性的生育年龄在23~30岁之间为最佳时期,男性为30~35岁,女性最好不超过30岁,男性不超过35岁。男女生育的优化年龄组合应是前者比后者大7岁左右为宜。
~
2.体内缺少生育酚
这一点新手备孕妈妈容易忽视,生育酚在备孕期间是比较重要的,hen多备孕妈妈都是开始补充生育酚之后很快有了好消息。生育酚能够为备孕妈妈提供良好的备孕坏境,使备孕妈妈更容易怀上宝宝,日常获取生育酚的途径是小麦冷榨油,小麦冷榨油含有足够的生育酚,对备孕hen友好。
~
3.过量饮酒、吸烟
过量饮酒会损伤女性身体,尤其是生育能力,并会影响胎儿各方面的发育。吸烟也是同理,对身体造成严重危害,备孕期间千万要戒烟以及拒绝二手烟。
所以,孕前3-6个月,为了顺利受孕,保障胎儿正常发育,夫妻双方都需要戒酒、戒烟!
~
4.妇科问题
Zi宫是女人孕育下一代的温床,也是生命的摇篮。一旦出现问题,便会降低受孕的几率!因此,妈妈们在备孕之前最好先调理好自己的身体,健康的身体才是孕育下一代的必要保证!
5.职业因素
一些高强度体力劳动或外部环境恶劣比如高温、射线、化学物质,都会降低女性的生育能力。


MIKI HOUSE科学育儿课『第三章』
幼儿教育中,开发双手的重要性不容小觑!
“高桥&吉村医生咨询室”本期告诉你,
为什么让孩子们在幼儿时期积极使用双手👐
📌本月话题:手的作用与孩子的成长发育
·
🐻Q:为什么认为开发手部活动会比较好呢❓
🐰A:手的动作与孩子的发育联系紧密相关。 我们从人的身体机能有“输出系统”和“输入系统”两种说法开始看。
输出系统是指坐着,走路,呼吸,说话等动作。在婴儿期,抓东西,捏东西作为手进行的“输出”,是重要的关键点。随着成长积累经验,人会无意识不断调整输出。
🐻Q:输入和输出系统那个更重要❓
🐰A:不分轻重,都很重要。特别是成长最初的12个月。虽然有个人差异,但一般婴儿从出生6个月左右开始就能学会“抓握”了,出生12个月左右就能学会用指尖“捏东西”。从6个月到12个月这近半年,输入系统和输出系统在保持平衡的同时不断发育。
🐻Q:多用手指就代表能变聪明吗❓
🐰A:婴儿从出生6个月开始,会自然地伸手去接触事物。通过用手触摸或抓住某物,让宝贝感触它的属性,同时判断它是否具有危险。 并能联动视觉信息的输入(眼睛)。以眼睛为导向,手能够正确地伸向事物。联动触觉和视觉达到“手眼协调”。不过宝爸宝妈们可以鼓励宝贝去“尝试”,但不用过于刻意去训练哦,重要的是过程。所谓:“多做指尖运动,头脑会更灵活”的说法,并没有医学根据。
🐻Q:应该让孩子尽情地“抓着吃东西”吗
🐰A:为了从日常生活中不断吸收信息,触摸时,表面的质感和手感是非常重要的因素。通过用手掌和指尖了解各种物体的触觉,才知道下一步该怎么做。所以不要害怕让他手抓着吃东西,这也算是非常重要的经验。
🐻Q:用手操作电子设备也有效果吗?
🐰A:使用智能手机或平板电脑的体验不是实际发生的。如果只让他接触手机,视觉和触觉的联动可能会失败,比如说自己和塑料瓶的距离感,以及握住瓶子时的感觉等,统一性会大打折扣。所以,玩耍的时候与家人一起折纸、搭积木、揉粘土是再好不过的选择了。
·
📌MIKI HOUSE 总结:
🌸婴幼儿时期是通过触觉来得到信息,促进发育的。
🌸手是兼具“输入”与“输出”的重要器官
🌸电子产品应适可而止,日常生活中的真实触觉体验更重要
🌸多与孩子进行折纸,搭积木等动手的小游戏吧
·
MIKI HOUSE 与宝宝一同
触摸世界的温度 感受爱意包裹❤


题目:饕餮纹(或称兽面纹)(简答题)
⑴青铜器皿上的“布局为:以鼻梁为中线,两侧作对称排列,成兽面形象,大眼、有鼻、双角,通常没有下唇。
⑵饕餮纹是青铜器上常见的花纹之一,最早见于长江中下游地区的良渚文化陶器和玉器上,盛行于商代至西周早期。饕餮纹在我国早期青铜器纹饰中占有非常重要的地位,是一种很常见的纹饰。青铜礼器饰有饕餮,一为祭祀鬼神,二为求佑驱邪。
⑶青铜器是殷商先民“尊神”意识的体现,周代则发展为“敬天法祖”,形成宗教、政权、族权三位一体的表征。 大部分学者认为,商周统治者用青铜器纹饰的“狰狞恐怖”来表达王权的“神秘威严”,以表达其对政治权力、地位与财富的占有,让人望而生畏。奴隶主在这些可怖狰狞的纹饰中寄托了他们全部的威严、意志、荣贵、幻想和希望。
⑷饕餮纹融合了很多种动物的特点,组成极为复杂,且具有抽象化的特征。饕餮纹有着特殊的中国式审美特征,是中华文化源远流长的重要见证之一。细观察不难发现,如今饕餮纹依旧出现在诸多地方,用熟悉的话说,此为中国风。


站桩为什么能够治病?
人们日常的各种动作以及进行体育锻炼时的各种动作,都是依靠肌肉的收缩和舒张运动来完成的。例如, 肢体活动与呼吸动作,是由骨骼肌(即附在骨上的肌 肉)的缩展来完成;心脏射血,是由心脏的平滑肌收 缩运动来完成;冑、肠、膀胱、子宫、血管等内脏器官 的活动,也都是由这些器官的平滑肌的运动来完成的。 由此可知,肌肉内各功能的运动才是运动器官的主要部 分,如果没有肌肉的缩展运动,人体也就没有主动活动 的可能。
一般人习惯认为,明显的肢体活动才是运动,肢体活动的幅度大运动量就大,肢体不活动就不存在运动, 更谈不上运动量了。因此,许多人把养生功这样的功法 看成是“静功”,认为练功时不仅肢体不活动,而且连 意念、精神也要求相对稳定,所以认为这种功法没有运动。但是学练过养生功的人都知道,练上20?30分钟全身就热起来,这就可以说明这种功法不是单纯的“静功”,而是其中包含着多种运动并具有一定的运动 量。比如,体育运动(打球、跳高、赛跑等)常以脉 搏的变化情况测试运动量。运动员运动的时候,脉搏跳动就明显地增加,但经过一个时期的训练,再进行运 动,脉搏的搏动率不仅没有提高反而逐渐降低。妙的 是,练养生功也有相似的情况。开始练功时,大部分人 的脉搏搏动率都有不同程度的提髙「尤其是青少年的脉 搏搏动率更明显,青年人的脉搏跳动每分钟可达90 ~ 120次。当练功练到相当程度后,.脉搏的搏动率即下 降,而且徐缓有力。当然,养生功不能用运动量来衡 量,练功时脉搏的变化情况仅是用来说明养生功能加强运动,而且这种运动产生的“力”是柔和的、有劲的。若按一般常态讲,人体在保持一个姿势不动的时 候,一部分应该工作的肌肉产生收缩运动,其他大部分 肌肉处于休息状态。但练养生功的人是在入静的状态下 保持一定姿势站立,这种站立使人体各大关节都保持着 弯曲状态。弯曲的关节没有死角,富于活力,便利了功 力的充盈与运行由于下肢弯曲度不大,上肢弯曲范围 适度,因此全身大部分的肌肉有机会参加收缩运动。由 此带来的长处是,练这种功法,开始阶段酸、麻、胀、 痛的感觉较小,个别身体虚弱者,开始练功时有疲劳的 感觉,而大多数练功者没有什么不适的反应。
养生功的肌肉收缩运动,不同于常态下的肌肉收缩运动,因为它既不是自然站立,也不是肢体活动。了解更多关注微信公众号洗髓功一凡


颈椎病的五种类型
颈椎病,是颈椎间盘突出、骨质增生、韧带肥厚或颈椎生理曲度改变压迫颈神经根、脊髓、椎动脉、交感神经而引起的一组综合症状。颈椎病可分为五种类型:
◆神经根型:神经根受压,颈背强直,活动受限,肩膀酸痛、沉重,手指麻木;如果症状仅在表现在颈椎,又称为颈型颈椎病;
◆椎动脉型:椎动脉受压, 头痛、头晕、耳鸣,恶心呕吐,视物模糊,易发生猝倒;
◆脊髓型:脊髓受压,上肢发抖、麻木,握物困难,严重者腿软无力,脚像踩在棉花上一样,行走困难,甚至瘫痪;
◆交感神经型:头枕部疼、头沉、头晕、偏头疼、心慌、胸闷、肢体发凉; ;
◆综合型颈椎病:符合以上两种或两种以上情况,称为综合型的颈椎病。


孩子开学季,病毒传染要警惕‼
🦠麻疹、流行性感冒、水痘、肺炎、流行性腮腺炎等。这些均为呼吸道传染病,主要是通过空气飞沫传播的,😡因此常见的预防措施主要有以下几种:
1⃣避免受凉,现在白天的气温还是比较高的,但是,早晚气温慢慢就变低,我们要随气温变化增减衣物 。🤒冬季参加锻炼时,更要注意及时增减衣服,有些幼儿运动出汗老师和家长要及时帮幼儿脱衣服,等到“回冷”时就很容易着凉感冒了。
2⃣优化环境,要定时开窗通风,保持空气流通,每次不少于15分钟,使空气清新清洁,减少病菌,预防疾病。👶🏻班上如果有幼儿已经发病要回家治疗,同时班级要进行消毒处理。
3⃣补充营养,注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物,🥕增强机体免疫功能;多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果,🥬多喝水,提高抗病能力。
4⃣生活规律,😷幼儿在园午睡也很重要,充足的睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。
5⃣加强锻炼,⛹♀体育锻炼可增强血液循环,提高免疫力。
6⃣个人防护,🧴要注意勤洗手,🙌🏻养成正确洗手这个简单的习惯,加强卫生意识,防止传染病的扩散。🤢10月15日为 “国际洗手日”,它的目的是为了推动儿童在家庭和学校等公共场所将用肥皂洗手由一种观念转化为自觉行为。另外出门尽量站在空气通畅的地方,少到拥挤的场所。
7⃣免疫预防,疾病流行季节可到疾控中心进行相应的预防接种,💉如流感、肺炎、麻疹、水痘等疫苗。
8⃣及早就医,当自己或周围的人出现发热、咳嗽、出疹等一种或多种症状时,🚰应及时就医。如果确诊为传染病家长一定要让幼儿治疗休息,至到痊愈经保健医生确认方可入园。
9⃣正确给宝宝洗手很重要,🧼秋冬季节传染病多,给宝宝好好洗手尤为重要。保持干净的小手,可以预防多种疾病。
❤七步洗手法
第一步洗手掌:流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;
第二步洗背侧指缝:手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;
第三步洗掌侧指缝:掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;
第四步洗拇指:一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;
第五步洗指背:弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
第六步洗指尖:弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
第七步洗手腕、手臂:揉搓手腕、手臂,双手交换进行。


相信很多家长都看到这么一种现象,有些家长和老人给自己宝宝把屎把尿,顺带还批评给宝宝穿纸尿裤的家长,也有很多人反对把屎把尿,这让许多家长感到困惑,不知到底该怎么办好!把屎把尿到底好不好呢?
今天我们就来聊聊把屎把尿的问题!
【把屎把尿有哪些危害】
家长试想一下:宝宝正在玩耍或者熟睡的时候,被拎起来“逼着”便便或尿尿。换成是谁,都很抗拒,更别提有什么好处了。
1. 阻碍宝宝养成自主排便的意识
当宝宝习惯了把屎把尿之后,反而影响自主排便意识的形成。这是因为 1 岁内的宝宝,膀胱、神经系统尚未发育成熟,从生理上并不具备自主控制排便的能力。
让宝宝学会控制如厕,是一个循序渐进的过程,宝宝要先能感知尿意和便意,进而协调自己的肌肉组织来控制大小便。
家长把屎把尿的举动给宝宝形成了条件反射,但这并不是 ta 自身感知到的尿意和便意。
不要以为撒尿拉屎是天生就会的行为,宝宝也是需要学习的,基本到 2~3 岁时尿道括约肌和肛门括约肌才会发育成熟,这是控制便尿的基础。
2. 影响宝宝髋关节发育
把屎把尿不利于孩子的脊椎发育,会影响孩子的睡眠及专注力,严重的还会引起脱肛、肛裂等症状.
孩子年龄越小骨骼越脆弱,这样的做法家长应尽力避免。
3. 导致孩子习惯性尿床
正是因为这种行为阻碍了宝宝排便意识的形成,随着宝宝长大,晚上睡眠时间比较长,没有排便意识以及控制尿道括约肌的能力,宝宝就很容易就出现尿床的现象。
【不把尿会不会影响孩子以后如厕?】
完全不会的。
孩子如厕主要是锻炼肛门括约肌和尿道括约肌,只要家长在合适的时间开始有意识的锻炼宝宝大小便即可。
有不少孩子,并没有经过特别长的练习甚至自然而然的就从用纸尿裤过渡到自己如厕了。
【什么时候开始如厕训练最合适?】
如果宝宝出现了以下现象,家长就可以着手如厕训练了:
可以察觉到自己大小便,且能够通过表情或者语言告知你的时候;
开始爬到儿童马桶或者成人马桶上;
大便更换纸尿裤时间比较固定,或者换纸尿裤的频率减少。
如果宝宝没有以上信号,根据宝宝身体发育来讲,一般在 18 月龄后,家长可以开始有意识练习。
不过家长要注意,即使是孩子,家长也应遵从ta的意愿,培养这种意识是需要循序渐进的,切不可给宝宝造成压力。


一、专业课看哪几本教材?
政治学基础、公共行政学、现代公共政策导论~注意:现代公共政策导论基本不考书上,所以看书没有实质性作用,公共行政学有三分之一也不考书上!政治学基础全部考书上,但是考得非常细!所以需要自己良好的规划,难度大的原因还有因为专业课报名每年都是400人以上!只录取30来个。
三 如何准备专业课?
(一)专业课复习方法
1 以教材为主
看书之前先看目录,知道一些大体的框架,比如什么叫政治、什么叫政治改革,这些章节大致都讲了什么,如果达到这种效果,你就可以看资料、甚至背诵了。建议要以最快的速度把所有教材先看一遍,这个是让你尽快了解教材所讲内容,让自己心里有底,尤其是跨专业的学生!如果教材都不看,就想走捷径,那是行不通的,学海是没有捷径的,只有巧劲可行!这个巧劲就是讲的一些学习技巧。
具体到复习方法,建议至少把三本教材看5遍:第一遍 用最快的速度了解大致内容,建议最多用2天看完公共政策、用5天看完政治学基础、用7天看完公共行政学,一定要快,不要拖泥带水,这一轮复习主要是了解文章大体结构,清楚文章所讲主要内容是什么。第二遍 比较详细的看教材。从目录看起,序言之类的就不要看了,具体到每一章、每一小节都不要放过,尤其是政治学基础更不能马虎,这一次就相当于全面撒网,可以根据自己的判断,酌情增加一些笔记到所用资料上面。本轮复习要求比较全面的了解书中知识点,大致能记住一些东西!这次复习可以根据自身情况灵活规定复习所用时间,但是还是要求提高效率。第三遍 复习要求详略得当,已经明白的地方就快速通过,不明白的地方就重点学习,但是所谓的详略得当,并不是要求省略某些东西不看!比如政治学基础政治改革就很重要,还有公共政策国家职能的转变、公共行政学政府角色等都很重要。这轮复习就好比是对症下药,抓住重点。这一轮复习建议所用时间不超过1个月!第四遍 可以自己把每章节的大体框架作为笔记形式总结下来,根据这个框架回忆自己所学内容。这轮复习要求熟悉把握书中知识点,能够在脑海形成印象,丢掉课本,你的脑海就是一本活字典。第五遍 复习就是根据自己的安排,查漏补缺,尽量完善自己。
2 资料为辅
建议在教材已经看熟悉的基础上,再认真对照课本看资料,如果觉得有必要,可以根据自身情况灵活增加、删减知识。大题能背诵尽量背诵,不能背诵的话也得根据资料看得非常熟悉,到时用自己的话都能写出来。


💁首先学会判断母乳是否不足:妈妈的母乳是否不足,最好根据宝宝体重增长情况分析。如果每天体重增长30克以上或者一周200克以上,每天能够尿满6片尿不湿,就说明喂够啦,不需要添加配方奶。如果体重不达标,一天排尿少于8次,大便量少或者呈现绿色的稀便,吃奶后还哭,或者咬着奶头不放,或者睡不到2 小时就醒,都说明奶量不足。🙇即使母乳不足,也不要放弃母乳,母乳还是要优先喂的。
🙋混合喂养分为补授法和代授法:一般6个月内时间充裕建议补授法,因为补授法让婴儿先吸吮两侧母乳,母乳不够再吃配方奶,这种方法使乳房按时受到刺激,保持乳汁的分泌,如果方法得当母乳会越来越多,就不需要加配方奶粉了。(注意,在任何情况下,都不要将母乳与配方粉直接混合,也不建议使用母乳冲配方粉给宝宝喝。)
🐣而代授法是母亲先直接喂母乳或者自行把母乳挤出来攒够一顿,然后母乳和配方奶轮换间隔交替喂食,这种方法减少了婴儿吮吸,使乳房刺激减少,会导致母乳越来越少,除非是母亲工作原因没有太多时间喂养孩子或者准备断奶才用代授法,一般情况下还是建议补授法。


辅食一般建议是6个月添加,部分发育较快的宝宝,可以稍微提前引入辅食,但不能早于4个月,每个宝宝有所不同,你要仔细观察宝宝传递给你的“开饭”信号。
信号一:宝宝对成人的食物表现出兴趣。成人吃饭的时候宝宝有“很想要”的表情。
信号二:能够控制自己头颈部,接受你喂的流质或半固体食物。
信号三:宝宝吃饱后能用转动头部、闭嘴、推开食物表示“不要”。
宝宝是否有吃不饱的表现:
宝宝原来能一夜睡到天亮,现在却经常半夜哭闹,或者睡眠时间越来越短;每天母乳喂养次数增加到8-10次或喂配方奶粉1000毫升,但宝宝仍处于饥饿状态,一会儿就哭,一会儿就想吃。当宝宝在6个月前后出现生长加速期时,是开始添加辅食的最佳时机。
宝宝的发育是否成熟:
当你的宝宝能控制头部和上半身,能够扶着或靠着坐,胸能挺起来,头能竖起来,宝宝可以通过转头、前倾、后仰等来表示想吃或不想吃,这样就不会发生强迫喂食的情况。
宝宝尝试吃东西的行为:
如别人在他旁边吃饭时他会感兴趣,他可能还会来抓你的勺子,抢筷子。如果宝宝将手或玩具往嘴里塞,说明他对吃饭有了兴趣。这时你就可以开始学习如何给宝宝做辅食了。
挺舌反射是否消失:
很多父母都发现刚给宝宝喂辅食时,宝宝常常把刚喂进嘴里的东西吐出来,认为是宝宝不爱吃。其实宝宝这种伸舌头的表现是一种本能的自我保护,称为“挺舌反射”,说明喂辅食还不到时候。挺舌反射一般到4个月前后才会消失。如果在消失之前坚持喂辅食,一味地硬塞、硬喂,不仅父母很有挫折感,让宝宝也觉得不愉快,不利于良好饮食习惯的培养。
上面说的是辅食引入的最佳时机,如果在宝宝4个月大之前就添加辅食那么就称为过早添加辅食了,过早添加辅食对孩子是不利的。
如果宝宝超过6个月大时,还未添加辅食就称为过迟的添加辅食,同样的,过晚添加辅食,对孩子也是不利的。
1.6个月后,奶已经无法提供孩子生长发育需要的所有营养,如果辅食不能及时的添加,有可能因为能量摄入不足造成宝宝生长缓慢;
2.宝宝从妈妈体内带来的铁已经消耗完,有可能导致缺铁性贫血的发生;
3.不利于宝宝咀嚼能力和吞咽功能的锻炼;
4。6个月左右的宝宝进入味觉敏感期,此时添加辅食能让宝宝接触多种质地或味道的食物,错过这个时期过晚添加辅食,容易造成宝宝偏食、挑食。所以说添加辅食的时机是有讲究的,家长们一定要重视这个时期,在合适的时间给孩子添加辅食以保证孩子的生长发育。


植物神经功能紊乱症状植物神经功能紊乱症状患者情绪不稳,烦燥焦虑,烦起来电视不能看,甚至听到说话都浑身难受,心慌、爱生气,易紧张,恐惧害怕,敏感多疑,委屈易哭,悲观失望无愉快感,不愿见人,不想说话,对什么都不感兴趣,看什么都不高兴,压抑苦恼,甚至自觉活着没意思,入睡困难。睡眠表浅,早醒梦多,身疲乏力,记忆力减退,注意力不集中。反应迟钝。植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱,如没有食欲,进食无味。腹胀,恶心。打嗝,烧心。胸闷气短,喜长叹气,喉部梗噎,咽喉不利,有的患者表现头痛,头昏头憋胀,沉闷,头部有紧缩感重压感,头晕麻木,两眼憋胀,干涩,视物模糊,面部四肢憋难受,脖子后背发紧发沉。周身发紧僵硬不适,四肢麻木,手脚心发热,周身皮肤发热,但量体温正常,全身阵热阵汗,或全身有游走性疼痛,游走性异常感觉等症状。

植物神经紊乱的三大特性难治性疾病
植物神经紊乱是一种典型的难治疾病,很多患者在植物神经紊乱的治疗中没有得到有效的治疗,因为种种原因而耽误,因此植物神经紊乱被定义为一种难治性的疾病。
其原因有二:一是部分的植物神经紊乱患者没有了解引起植物神经紊乱的原因,从而选择植物神经紊乱的单一症状去治疗,导致治疗效果不好,经常被耽误;

二是植物神经紊乱治愈后容易复发,会导致之前的治疗前功尽弃。复杂的疾病 不少学者认为,植物神经紊乱是一种比较复杂的疾病,事实诚如此,植物神经紊乱的复杂表现在两个方面:病因复杂,植物神经紊乱的病因表现在多个方面,其中包括:性格因素、遗传因素等,但迄今为止,植物神经紊乱的病因尚未有统一的认识,各个不同的专家和学者对植物神经紊乱病因的认识莫衷一是、众说纷纭,这就导致了患者对植物神经紊乱的病因认识不清,最终影响到治疗的效果。症状复杂,植物神经紊乱的症状包括很多,其中大部分症状表现在患者的躯体上,但这类症状却并无实质性的病变,检查结果往往是患者无病,这让很多患者感到困扰。

其实植物神经紊乱给患者带来的多数症状均为神经系统影射在身体上的症状,并不会给患 者带来实质性的伤害,因此给导致治疗也相当受困扰。很多患者不知道如何判断植物神经紊乱究竟属于那种疾病,甚至认为植物神经紊乱是躯体疾病或则单纯的神经疾病,没有良好的诊断,其治疗也难以得到保障,因此很多患者在这一复杂的疾病中被困住,建议患者在治疗之前能先了解这是一种怎样的疾病。


孕期出血是常见的现象,很多孕妈妈都是谈“血”色变。那么,怀孕期间出血的原因有哪些呢?今天一起来了解一下吧!
1⃣孕期为什么会出血?
孕期出血有很多种原因,胎盘前置、先兆流产、宫外孕、胎盘早剥等都有可能引起出血。孕期出血对母体和胎儿都可能存在风险:胎儿有可能出现缺氧、早产、流产等风险,孕妈有可能出现贫血、眩晕等风险。
2⃣孕初期出血的原因有哪些?
先兆流产。在怀孕初期,胚胎在子宫着床尚未稳定,有可能会发生先兆流产。
自然流产。自然流产的原因有很多,例如畸胎、染色体及基因病变、先天性疾病等。
宫外孕。什么是宫外孕?正常的怀孕是胚胎在子宫内着床,而宫外孕顾名思义就是胚胎在子宫外着床,这种情况下孕妈会有肚子痛和阴道出血的症状。
宫颈或阴道病变。孕期由于荷尔蒙的变化,子宫颈发炎严重的情况下会变成宫颈糜烂,如果孕妈女本身患有宫颈息肉,怀孕后由于孕激素的改变容易引起毛细血管破裂,造成出血。
3⃣孕中期出血的原因有哪些?
胎盘前置。孕期出血最常见的一个原因就是胎盘前置,那么什么是胎盘前置呢?正常孕妇怀孕时,胎盘是附着在子宫壁的前壁、后壁或顶部,如果胎盘附着于子宫的部位过低,遮住了子宫颈内口,阻塞了胎儿先露部,这就是我们所说的前置胎盘。前置胎盘无痛感,出血为间断性出血,偶尔有阵痛、大出血的现象发生。
子宫颈闭锁不全。一般来说,孕妇怀孕期间子宫颈都是闭锁的,直到分娩时才逐渐打开。但是有些孕妈的子宫颈在子宫日渐膨胀与胎儿的压力下,还没到分娩期就扩张,这是我们说的宫颈机能不全。这种情况有可能出现宫颈消失、宫口开大、羊膜脱出现象,最终流产。
4⃣孕后期出血的原因有哪些?
胎盘早剥。羊水过多、多胎妊娠、妊娠毒血症、妊娠高血压、吸烟、腹部受到撞击等因素都有可能造成胎盘早剥。妊娠后期出现胎盘早剥较为严重,如果孕妈发现出血要及时诊治,如果确诊为胎盘早剥要尽快接受手术。
痔疮。怀孕期间随着胎儿不断长大,子宫对盆腔的压迫越来越大,从而造成直肠等处的静脉血回流受阻,致使直肠下端和肛周静脉充血膨大,形成了痔疮。如果孕妈排便用力、时间太久或大便过硬,都会导致痔疮出血。
5⃣如何预防孕期出血?
合理饮食,远离烟酒。孕妈应该合理搭配饮食,确保摄入充足的营养;不喝酒,因为酒精对胎儿影响不良;远离吸烟人群,因为烟草中的有害物质达到上千种,孕妈不可吸烟,也不宜待在吸烟的环境中。充足的睡眠,慎重使用化妆品。


✨《七田真情商教育法》之父亲的重要角色
🌻在幼儿教育中,父亲扮演着重要的角色,那么我们来说一说以下几点[黑薯问号R]
[飞吻R]①“爱”与“敬”都很重要,对于孩子而言,最好把母亲当做爱的对象,把父亲当做敬的对象,父亲如果参与到育儿活动中,将会事半功倍,大多数的不良少年都是由于父亲没有尽到应尽的义务而犯错的,孩子通过父亲的尊重,会感觉到自己的重要性,同时才会尊重他人养成,体谅他人的习惯,并时刻记得控制自己的任性情绪
🍀②父亲参与育儿更利于培养孩子生存能力和思考能力
精神病理学家精神分析学家等权威人士的分析表明,父亲不参与家庭教育,是导致孩子患神经官梦症,感觉统合失调症,情感冷漠症等的重要原因
父亲参与到育儿活动中,会使孩子的心情变得稳定,进而能培养出具有生存能力和思考能力的孩子,如果撇开父亲参与的作用,空谈培养孩子的生存能力和思考能力是毫无意义的
🌟对父亲的要求是:帮助支持母亲的育儿活动,与孩子进行直接的心灵沟通


怀孕过程及知识普及
怀孕胎儿发育过程
怀孕1个月:你的宝宝还是个胚胎。
怀孕2个月 你的宝宝的大小跟腰果差不多,而且在不停地活动。他的手指开始成形了,不过看上去还有点像鸭蹼。
怀孕3个月 你的宝宝有七八厘米长,半个香蕉那么重。已经能够看出他的指纹了,这个独一无二的“身份证”将会跟随他一生。
怀孕4个月 宝宝橡胶一样的软骨正在发育成为真正的骨骼。如果你在这个月内做了B超检查,医生可能会看到你的宝宝吸吮大拇指。
怀孕5个月 宝宝的眉毛和眼皮都长出来了,他爱动。他的皮肤还是皱巴巴的,要到体重增加到一定程度才能把皮肤撑起来。
怀孕6个月 宝宝的大脑中正在生成着数十亿神经元细胞。为了容纳大脑的发育,他的头部也在增大。宝宝的营养需求也正在达到顶峰。
怀孕7个月 宝宝能够睁开眼睛了,可能会看看周围是什么情况,然后再闭上。孕晚期子宫里狭窄的空间其实不会降低宝宝的活动水平。
怀孕8个月 宝宝的皮下脂肪越来越厚,让他的身体看上去越来越饱满。他的肺也已发育成熟,为出生后呼吸空气做好准备。
怀孕9个月 你的宝宝已经准备好,马上就要跟你见面了,他可能已经有51厘米长,体重3.2千克(男孩往往比女孩稍微重一点儿。)
怀孕的过程是既幸福又快乐的过程,但是在幸福里准妈妈们也承受了或多或少的因为怀孕引起来的身体不适。
所以说怀孕是非常辛苦的事情,大多数孕妇会出现一些常见的问题非常困扰,要学会提前预防。
孕妇最常见的就是孕吐反应,尤其是怀孕初期,怀孕的位置靠上顶着胃部容易出现孕吐反应,这个时候要注意吃完饭不能弯腰,不能平躺,注意敏感气味或者容易引起孕吐反应的因素,一定要避免同时可以补充维生素B1,维生素B6等。
还有最常见的便秘。特别是痔疮。
孕妇在孕中期以后随着肚子不断增大会出现腰背疼,大多是钙缺失的问题,这个时候要注意孕妇补钙,平时坐沙发或者是睡觉注意垫个枕头来帮忙。
对于多产的孕妇来讲在孕后期容易出现静脉曲张的问题,这个时候要注意避免长时间的站立,可以使用有弹性的绷带固定在腿上。
在孕中后期孕妇建议左侧位睡:仰卧位容易出现孕妇低血压的问题同时胎儿容易缺氧,左侧位能够保证胎儿的安全以及最大限度的保障孕妇的舒适度。
另在孕期要注意防止假丝酵母菌性阴道炎:阴道炎容易引起孕妇羊水早破引细菌引起胎儿感染,在孕期一定要注意卫生安全,出现问题及早找医生处理。
希望我的分享小仙女们有帮助。
下期分享预告《产后恢复的知识点一》


整理齐全的法律对夫妻共同债务的规定
红博士
关联规范:
(一)《中华人民共和国婚姻法》第十九条
夫妻可以约定婚姻关系存续期间所得的财产以及婚前财产归各自所有、共同所有或部分各自所有、部分共同所有。约定应当采用书面形式。没有约定或约定不明确的,适用本法第十七条、第十八条的规定。
夫妻对婚姻关系存续期间所得的财产以及婚前财产的约定,对双方具有约束力。
夫妻对婚姻关系存续期间所得的财产约定归各自所有的,夫或妻一方对外所负的债务,第三人知道该约定的,以夫或妻一方所有的财产清偿。
(二)《中华人民共和国婚姻法》第四十一条
离婚时,原为夫妻共同生活所负的债务,应当共同偿还。共同财产不足清偿的,或财产归各自所有的,由双方协议清偿;协议不成时,由人民法院判决。
(三)《最高人民法院关于审理涉及夫妻债务纠纷案件适用法律有关问题的解释》第一条
夫妻双方共同签字或者夫妻一方事后追认等共同意思表示所负的债务,应当认定为夫妻共同债务。
(四)《最高人民法院关于审理涉及夫妻债务纠纷案件适用法律有关问题的解释》第二条
夫妻一方在婚姻关系存续期间以个人名义为家庭日常生活需要所负的债务,债权人以属于夫妻共同债务为由主张权利的,人民法院应予支持。
(五)《最高人民法院关于审理涉及夫妻债务纠纷案件适用法律有关问题的解释》第三条
夫妻一方在婚姻关系存续期间以个人名义超出家庭日常生活需要所负的债务,债权人以属于夫妻共同债务为由主张权利的,人民法院不予支持。但债权人能够证明该债务用于夫妻共同生活、共同生产经营或者基于夫妻共同意思表示的除外。


我觉得大学阶段的内卷绝大多数都是成绩上的内卷,GPA 和百分制成绩都是成绩评定的方式,在未来的保研、申请留学、入党之类各种各样重要的事情上都占据非常大的地位。
.
大学有两种计算成绩的方式,一种是百分制成绩,就是每门课平时表现加上考试成绩综合所得的百分制分数;还有一种叫 GPA,中文叫做绩点。
.
GPA 是一种体现成绩高低的方式,每个学校的总GPA 是不一样的(一般都是4分为满绩)。原本我以为这个时代和这个学生社群中的每个人都难以避免内卷,后来发现GPA 的计算方式其实也是很多学生卷来卷去的原因!
.
GPA 有两种计算方式,①GPA 和百分制成绩直接挂扣:有些学校有一个固定公式来计算GPA 和百分制成绩的转换,比如89分的成绩经过某个固定的加减乘除运算式可能得到3.6的绩点(假设满绩为4.0)。②GPA 只跟排名有关:教务系统把选这门课的所有学生的成绩,按照从高到低的排名,依次给学生绩点。比如满绩是4.0,选这门课的所有同学里前5%拿4.0,后面依次是3.9,3.8,3.7……及格线是1.5绩点。
.
所以!不同的计算 GPA 的方式真的会导致学生的不同心态。拿我的学校华东师范大学来说,我们采取的就是第二种方式,也就是按排名来给绩点。这样子的方式恐怖成什么样呢?就是如果一门课人很少(10位左右),可能同学 A 拿了97分(已经是非常高的分数了),同学 B 拿了96分,A 的绩点就是4.0,B的绩点是3.0[石化R]。所以为了拿到最好的分数,学生们真的可能会用下课经常问老师题、上课抢第一排来坐的方式吸引老师的注意力[哭惹R]
.
如果是大课(人数多)的话,按照排名给绩点和按照百分制成绩给绩点可能都会让学生们卷起来,但我觉得按照排名无形中会让学生们产生互相的对立甚至“敌意”态度,因为大家再一起上课总能知道谁的水平应该是在我前面的所以大家可能会更把精力放在超过别人身上,而不是超过自己。
.
下面是几个大学忠告吧
❤好好睡觉好好学习好好玩(按顺序)
❤一定要在能力范围内好好学习
❤提前做好未来规划!先按照这个方向努力中途改了也没关系,总比那些说走一步看一步但最后一步都没有迈出来只是被时代推着向前的人好太多了!
❤少刷手机多去做自己喜欢的事情
.
接下来还会出 大学怎么规划 找实习兼职 相关的笔记❤大学加油!每个阶段都加油!


比尔. 盖兹:战争可能导致1000万人死亡,但流行病可能会害死更多人!
2020年流行全球的新冠肺炎, 但人们可能不知道,蚊子才是最可怕的杀人机器,它们所带来的传染疾病,每年威胁25亿人生活、造成75万人死亡!
当代最重要的法文作家、法兰西院士艾瑞克. 欧森纳话题之作
深入浅出畅谈当「蚊人相侵」已成全球化下的现状,人类该如何面对传染病横行的未来
知名的法国作家、法兰西院士欧森纳又有一本新书面世了。 欧森纳博士已出版过《神奇神奇语言国》、《棉花国度之旅:全球化简史》、《水的未来》、《哥伦布行动》、《纸之路:一个老书虫的纸 文明溯源行旅》等书,是读者相当熟悉的法国作家。 近年欧森纳开始跟以微生物学、疾病和防疫等领域之权威机构巴斯德研究院合作,书写一本以「蚊子」为题的著作,作为他「全球化简史」书系的第四 本著作。
蚊子,是昆虫纲双翅目之下的一个科,「蚊科」的生物通常被称为蚊或蚊子,是一种具有刺吸式口器的小型飞虫。 蚊子会利用口器刺穿宿主的皮肤以吸取血液,它们的宿主可说是成千上万,举凡哺乳动物、鸟类、爬行动物、两栖动物、鱼类都会是蚊子吸血的对象。
对人类来说,蚊子不只是夜里扰人清梦的小恶魔,同时也是登革热、疟疾、黄热病、兹卡病毒、日本脑炎等疾病的传播者,据统计每年有七十五万人死于 蚊子传染的疾病,威胁到二十五亿人的生活! 但蚊子真的是十恶不赦的坏蛋,势必要扑杀殆尽的害虫吗? 还是因为二十世纪以来人类全球化的脚步加快,造成人类与自然的关系改变,侵夺了地球上原属其他生物的领域,「疾病传播」只是「蚊人相侵」之后的结果呢?
作者欧森纳跟巴斯德研究院合作的这项计画,走访了世界各地,咨询当地研究机构与学者,采集到大量资料。 而这一切数据和报告,在他的生花妙笔、条理分明地串连下,化身为一本人人读得懂、用得上,有趣又发人深省的人文科普书。 这本书不仅传播科学知识,更蕴藏不少生命哲理。


如何判断咖啡豆新鲜度?咖啡豆挑选技巧
随着咖啡文化的普及,喝咖啡已不单单是为了提神,更是品味的追求,那么,咖啡应该怎么选?咖啡豆的新鲜度应该怎么判断?
咖啡豆的新鲜度判断:
从使用的单向气阀包装袋判断:
“单向排气阀”咖啡袋能隔绝包装袋外的光线和空气侵入,使咖啡豆能在最佳的保存包装状态下,保持咖啡豆的新鲜原味。
烘焙完成的咖啡豆,通常用铝箔袋密封包装起来,可避免咖啡豆与光线和空气的接触而导致香味迅速散发和氧化。烘焙后的咖啡豆会自然散发出二氧化碳,如积留在包装袋内会影响咖啡豆的品质,而袋子上的“单向排气阀”能让袋内多余气体排出,而选购咖啡时可挤压包装袋闻出香味。
这种包装是在包装袋封口上设计一个有薄膜制作的双层结构的阀门,装入烘焙豆后,其烘焙后产生的碳酸气体会从阀门排出,外面的气体进入不了袋内,可以有效的保持烘焙咖啡豆原有的芳香与精华。这是目前最推荐的烘焙咖啡豆的包装方式,选购时也应该尽量选择有此种包装的咖啡产品。
从咖啡的研磨程度判断
咖啡研磨:
充分地烘烤抽出水分后的咖啡豆才可冲泡出美味的咖啡,这种咖啡豆在研磨时即可判断得知,良质的咖啡豆在研磨时会轻轻地发出沙拉沙拉的声音,劣质的咖啡豆则会有喀吱喀吱的声音,研磨时有种卡住的感觉。
咖啡萃取:
在冲泡萃取时,也有判别咖啡是否新鲜的方法,即用热水冲泡时,粉末是否膨松地胀起,充分烘烤抽出水分后的咖啡在冲泡时,会有漂亮细致的泡沫膨松胀起,形状类似“汉堡”。虽然咖啡会因为烘焙程度与萃取方法不同使浓度有所改变,但美味咖啡的特点是在同样条件下冲泡萃取出的咖啡液是清澄的,一杯美味的咖啡,即使是三十分钟过后,依然是色泽清澄,而且味道也不会改变。
从咖啡的口味与香味判断
新鲜咖啡的酸味像柑桔类水果般的清爽,没有强烈的酸味,苦味是柔和的苦味.没有像烟味或焦味般的苦味。
从生豆的品质来判断
新鲜的生豆烘烤前的生豆呈绿色,可以很简单地分辨出,如果生豆的品质不良,再怎么下工夫煎焙也无法冲泡出美的咖啡,另外,不论何种品种,也应尽量选择颗粒较大且无色斑的生豆。咖啡豆是农作物,新鲜度自然会影响其味道,新鲜的生豆,可享受其各个品种的鲜明特性及具有活力的风味。
如何挑选自己心仪的咖啡豆:
第1步:了解自己的口味喜好
阿拉比卡咖啡和罗布斯塔咖啡从外观上很容易辨认,此外,阿拉比卡咖啡生长在高海拔地区,以其光滑,微酸的味道而闻名,罗布斯塔咖啡生长在低海拔地区,因其更强烈,味道更苦而闻名。


关于宝宝呕吐你知道吗?
宝宝呕吐有很多的原因
1⃣喂养或进食不当
月龄小的宝宝喂奶过多,奶的配方不当,吃奶时吞入大量空气。
月龄大一点的宝宝一次进食量较多或食物不易消化。
2⃣消化功能异常
全身感染性疾病,如果患有上呼吸道感染、支气管炎、肺炎及败血症等疾病时,在高烧、恶心、食欲减退的同时,常伴有呕吐。
3⃣消化道感染性疾病
胃炎、肠炎、痢疾、阑尾炎等疾病,由于局部刺激可引起反射性呕吐,此时多会伴有恶心、腹痛及腹泻等其他消化系统症状。
4⃣神经系统疾病
脑炎、脑膜炎、头颅内的出血或肿瘤以及颅脑外伤等中枢神经系统疾病也能引起呕吐,以呕吐前无恶心并呈喷射性为特点,但往往同时伴有神经系统的其他症状,如头痛、精神萎靡、嗜睡,甚至抽风、昏迷等。
5⃣精神因素
有些宝宝可能会因为某些原因造成的精神过度紧张或焦虑引发呕吐,再发性呕吐有时也与精神因素有关。
6⃣中毒
包括各种中毒,如食物中毒,有毒动物、植物中毒及药物、农药中毒等,几乎都有呕吐症状。
遇到以上⬆这种问题,妈妈应该怎么做呢?
1⃣要让宝宝坐起,把头侧向一边,以免呕吐物呛入气管。
2⃣呕吐后要用温开水漱口,清洁口腔,去除异味,勤喂水,少量多饮,保证水分供应,以防失水过多,发生脱水。
3⃣水温应冬季偏热,夏季偏凉,温水易引起吐。
4⃣注意饮食,不要吃得太多,尽量少食多餐。不要吃油腻酸辣食品,以免刺激胃肠。吐后应先用流食、半流食(如大米粥或面条),逐渐过渡到普通饮食。
5⃣注意观察呕吐情况、呕吐与饮食及咳嗽的关系、呕吐次数、吐出的胃内容等。
6⃣尽量卧床休息,不要经常变动体位,否则容易再次引起呕吐。


腺样体肥大/扁桃体肥大/免疫系统/保守治疗
与成人相比,儿童的免疫系统还没有发育完全,扁桃体和腺样体起到了非常重要的作用,在8岁以前咽淋巴环的淋巴器官对儿童的免疫防御是必不可少的。
小宝宝在刚出生的时候扁桃体和腺样体都还很小,无法自己产生免疫能力,需要依赖怀胎期间从妈妈那边获得的抗体来保护自己。随着小宝宝抗体“库存”逐渐消耗,扁桃体和腺样体作为免疫“工厂”就得赶紧开工生产免疫细胞和免疫抗体,但工厂生产前总得添置设备呀,于是扁桃体和腺样体就会逐渐“扩张产能”增殖增大。
到了3~6岁,孩子在旺盛的好奇心驱使下探索周围环境,也到了开始上幼儿园的年纪,接触到的人越来越多了,感染生病的概率增加,进入到“卡他期状态”。进入卡他期的特征就是孩子会三天两头生病,一会儿咳嗽感冒,隔三差五又拉肚子患中耳炎,处在“卡他期”的孩子特别“多病”。孩子生病虽然麻烦,但家长们也不必过于担心,儿童期卡他状态是非特异性的、自限的、能自行缓解的良性过程,通俗得讲就是孩子在卡他期虽然多病,但是大多自己就能恢复。另外,卡他期也是锻炼孩子免疫系统的阶段,在这样一个多事之秋,为了保障身体健康,扁桃体和腺样体会加足马力生产免疫分子,所以在这个期间这两个腺体增殖水平会达到最高峰。
等孩子7~8岁,身体对外界环境变化相对没那么敏感,已经驾轻就熟知道要怎么面对病毒、致病菌的攻击了,腺样体和扁桃体的大小就趋向成熟。再到10岁以后,身体免疫系统发育成熟,咽淋巴环完成“历史使命”后就要光荣退休了:腺样体就会逐渐萎缩,而扁桃体也不再作为重要的免疫腺体,其重要功能被其他免疫组织所替代。
所以说,儿童时期是免疫系统“大开发”、“大建设”的阶段,扁桃体和腺样体生理性肥大是正常的现象,只有当病理性肥大、严重影响到正常呼吸的时候才需要进行干预治疗了。从另外一个角度来说,咽淋巴环的扁桃体和腺样体是儿童免疫的“生产中心”,具有非常重要的免疫功能,8岁以前对于扁桃体和腺样体肥大应尽量采用保守治疗控制等待腺样体自然萎缩,做摘除破坏手术一定要慎重再慎重。


股市小白篇之【了解收盘价】
【收盘价】
指沪市收盘价为当日该证券最后一笔交易前一分钟所有交易的成交量加权平均价(含最后一笔交易)。当日无成交的,以前收盘价为当日收盘价。深市的收盘价通过集合竞价的方式产生。收盘集合竞价不能产生收盘价的,以当日该证券最后一笔交易前一分钟所有交易的成交量加权平均价(含最后一笔交易)为收盘价。当日无成交的,以前一日收盘价为当日收盘价。
1、收盘价计算方式
下午3时收盘前的3分钟将实施收盘集合竞价的方式,用以确定收盘价,收盘集合竞价不能产生收盘价的,以最后一笔成交价为当日收盘价。
2、开盘集合竞价有变化
根据规定,在开盘集合竞价的期间,交易所将即时揭示中小企业股票的开盘参考价格、匹配量和未匹配量。其中开盘参考价格是指截至揭示时所有有效申报按照集合竞价规则形成的虚拟开盘价格。
3、将编制中小企业板块指数
交易所将编制中小企业板块指数,用以反映中小企业板块总体价格变动和走势。
4、披露席位的变化
根据规定,当中小企业股票交易出现下列情况之一的,交易所将公布成交金额最大五家营业部或席位的名称以及买入、卖出金额:
1)收盘时,个股的涨跌幅与中小企业板块指数涨跌幅比较,其差距(下称偏离值)达到±7%的前三只股票;
2)盘中价格震幅达到15%的前三只股票;
3)日换手率达到20%的前三只股票;
5、异常波动的判断
当中小企业股票交易出现下列情况之一的,属于异常波动:
1)连续三个交易日内,个股涨跌幅的偏离值累计达到±20%;
2)连续三个交易日内,ST和*ST股票的涨跌幅偏离值累计达到±15%;
3)连续三个交易日内,日均换手率与前五个交易日的日均换手率的比值达到30倍,并且该股连续三个交易日内的累计换手率达到20%的。
一旦交易出现异常波动的,就将被实施停牌,直至有关当事人作出公告的当日10时30分复牌。同时交易所将公布该股票交易异常波动期间累计成交金额最大五家会员营业部或席位的名称及其买入、卖出金额。
阳线---收盘价>开盘价。
阴线---收盘价<开盘价。
大阳线---收盘价/开盘价>107%
中阳线---107%>收盘价/开盘价>103%
小阳线---103%>收盘价/开盘价>101%
极阳线---101%>收盘价>开盘价


垃圾分类提速!你也逃不过这些灵魂拷问
从网友们同情上海市民要垃圾分类开始,垃圾分类的热度就没有降下去过,天天都有人在度娘上搜索“xx属于什么垃圾”。
而且2019年起全国地级及以上城市已经全面启动生活垃圾分类工作,到2020年底,要求46个重点城市要基本建成垃圾分类处理系统。到现在,这些城市的垃圾分类推展工作取得了积极进展,收运处理配套设施不断完善,想必落实垃圾分类的工作也会越来越快了,那么关于垃圾分类的这些基础问题,你还没掌握吗
可回收垃圾是可以再生循环的垃圾,即本身或其材质可以回收再利用的垃圾,其主要包括废纸、塑料、玻璃、金属和布料五大类,即网友们通常说的卖了可以卖猪的垃圾。
废纸包括报纸、杂志、书本、各种包装用纸等,但是要注意纸巾和厕所纸由于水溶性太强不可回收。
塑料包括各种塑料袋、塑料包装物、一次性塑料餐盒餐具、塑料杯及矿泉水瓶等。
玻璃包括玻璃瓶、玻璃碎片、暖瓶、镜子以及灯泡等。
金属包括装饮料的易拉罐和其他食品用的金属罐头等。
布料包括废弃的旧衣服、旧窗帘布、桌布、浴巾毛巾、书包以及旧布鞋等。
有害垃圾含有对人体健康有害的重金属、有毒的物质或者对环境造成现实危害或者潜在危害的废弃物,即猪吃了会死的垃圾,它一般有以下几类。
电池类:纽扣电池、充电电池,如果普通干电池达到国家低汞或无汞技术要求,就作为干垃圾投放。
含汞类:废荧光灯管、废节能灯、废水银温度计等。
废药类:过期药品和过期化妆品为有害垃圾,装药片的瓶子可以根据材质作为可回收物投放。
油漆类:废油漆等,残余液体需和容器一起作为有害垃圾投放。
 湿垃圾又称厨余垃圾,即易腐垃圾。一般都是剩菜剩饭、食材废料、谷物及其加工食品等,即猪可以吃的垃圾。
干垃圾即其它垃圾,指除可回收物、有害垃圾、湿垃圾以外的其它生活废弃物,即猪都不吃的垃圾。干垃圾危害较小,但无再次利用价值,一般采取填埋、焚烧、卫生分解等方法减少对地下水、地表水、土壤及空气的污染。
干垃圾包含的物品通常有:渣土、尘土、污损塑料类、尼绒制品、砖瓦陶瓷、毛发、硬果壳、带胶制品、竹制品、卫生间废纸、纸巾等。
这些基础问题一定要知道答案,而且大家收拾垃圾时,要注意不要弄伤自己,可以用一些高品质的垃圾袋,比如匠博士的收口型垃圾袋,不仅有加厚处理,不易破损刺穿,而且“一套、一拉、一提”的使用方法,也不用担心弄脏手,更加卫生。
以上便是本期全部内容,希望大家之后在进行垃圾分类时,更加从容~


午间透透气:重走清净寺。泉州清净寺是阿拉伯穆斯林在中国创建的现存最古老的伊斯兰教寺,始建于1009年,整体石构建筑,仿叙利亚大马士革伊斯兰教礼拜堂的建筑形式。与扬州仙鹤寺、广州怀圣寺、杭州凤凰寺合称中国伊斯兰教四大古寺。因为教徒礼拜要朝圣城方向,所以中国的清真寺一般都是东西向。大门上方半穹顶虽然质朴,但不失庄严。整片的棕榈树配合旁边圆顶的礼拜堂,颇具阿拉伯风情。无论是奉天坛还是明善堂,名字就带着中国文化气息。雕有阿拉伯文的柱子底部的纹饰,也是融入了中国元素,尤其红砖墙间嵌入的尖顶,简直就是奇异的融合[偷笑]明成祖五年的《敕谕》石刻嵌于墙体内,既珍贵又随意,谁让泉州宝太多呢[愉快]清净寺也叫艾苏哈卜寺,据说元以前清真寺一般是地名或者修建人名命名的,泉州由于贸易发达,阿拉伯商人众多,曾有七座清真寺。南门外一现已不存的清净寺石刻移至此,再加上后来重修时泉州知府题“清净寺”,于是有了清真寺、清净寺两叫法。大殿穹顶有说地震后埋于地下,也有说穹顶材质可能并非石构,可能为较轻盈材质……当欧洲还在黑暗的中世纪,穆斯林商人们已极度活跃,曾有七个清真寺的泉州,可见当时往来的异国商人之众,贸易程度之活跃。其中,阿拉伯商人蒲氏的故事至今在泉州时时处处都还有痕迹,富甲一方,权倾方圆,便在历史的洪流中有或多或少的推动作用,有说蒲寿庚叛宋降元,张世杰围城后南退,蒲以东亚最大的船队助元军将张逼向崖山,那场惨烈的海战,无法想象当时的模样。以及后来,亦思巴奚兵乱,族群仇视和对立的漫长岁月……功过任其说,每一片土地在历史的洪流里都轻盈又厚重。轻的是一切的一切,都只留下一石一柱的时间记号。重的是每个记号背后是写不完说不尽的一个个族群像大河奔腾一般的荣辱兴衰。更是一个城在自然潮汐里的起起落落,每一天都不一样,每一天也都一模一样……


妈妈必收的4-6岁宝宝书单
书是世界宝贵财富,是国家和历史的优秀遗产。——梭罗[美国哲学家]
本期书单,关注的是3-4岁孩子的阅读。乱教育不如不教育,乱读书不如不读书。读书是一个大浪淘沙的过程。孩子的时间和专注力非常宝贵,在语言敏感期吸收优秀的经典图画书,会更容易培养孩子的阅读兴趣和对真善美的辨别能力。3—4岁的孩子正处于语言爆发期前的准备期,还不适应长句子和大段大段的文字描述。不过已经对阅读有了兴趣,特别是重复与预测性的故事情节。
书单简介:为宝贝精挑全球好书
1,4-6岁孩子阅读特点
你或许拥有无限的财富,
一箱箱的珠宝与一柜柜的黄金。
但你永远不会比我富有——
我有一位读书给我听的妈妈。
这是《朗读手册》绪论里史斯克兰·吉利兰的话,用诗一样的语言告诉我们亲子阅读的重要性。
阅读特点
1.可以准确地一次只翻一页书,能够辨别书中细微的差别。能听较长故事情节的故事。知道故事结构,有能力重组故事。以主观意识上的是非对错来区分事 物。
2.自行透过玩乐享受阅读,喜欢重复熟悉的故事。会念书给别人听,并能辨认熟悉的生字。
3.喜欢听故事和角色扮演,能认识自己的名字和常见的字。能清楚理解语言的意思,会主动要求父母共读。
4.了解文字是有意义的,能表逹复杂的情感。
5.对类型书产生浓厚兴趣。比如男孩喜欢恐龙书、汽车书,女孩喜欢仙女书、公主书等。
选书特点
1.故事较长、情节较复杂的故事,图画较细致的绘本。
2.无字的、可以发挥想象力的绘本,富有想象情节的童话
3.和生活环境、学校、朋友、动物有关的书,与日常生活有关、如何解决问题的书。
4.认识地图、形状、大小、颜色等概念的书
5.善恶分明的民间故事。
6.身体的发展和自主性的议题。符合孩子心理、人际关系与表达爱的书。
对爸爸妈妈的建议
1.鼓励孩子看图说故事。
2.让孩子根据图画及所认识的字猜书名。
3.鼓励孩子画画和认字。
4.利用睡前,为孩子说床边故事。
5.鼓励孩子说故事给爸爸妈妈听。
6.鼓励孩子思考书中发生的问题,让孩子预测或改编结局,激发想象力。
国学启蒙
2《经典少年游 诗词曲类丛书》
内容简介
《经典少年丛书 诗词曲》套装共15册,包括了诗经、屈原、古诗十九首、李白、杜甫、柳宗元、陶渊明、乐府诗集、李商隐、李后主、苏轼、李清照、辛弃疾、姜夔、马致远共15个中国文学最经典的诗歌集与诗人的故事,和诗歌精选。每本书都包括绘本和读本两部分,绘本以图画来讲述关于诗人的故事,读本则通过对原典的再现与解析,辅助低年龄的孩子理解经典作品。
推荐理由
★古典文学大家叶嘉莹先生的作品。
★叶嘉莹,南开大学中华古典文化研究所所长,博士生导师,加拿大籍中国古典文学专家,加拿大皇家学会院士,曾任台湾大学教授、美国哈佛大学、密歇根大学及哥伦比亚大学客座教授、加拿大不列颠哥伦比亚大学终身教授,并受聘于国内多所大学客座教授及中国社会科学院文学所名誉研究员。2012年6月被聘任为中央文史研究馆馆员。
读过的爸爸妈妈说
盈盈妈妈:很喜欢这本书和附赠的CD,只听了第一本诗经,CD中的领略到古典文学的魅力。让孩子从小跟着一起熏陶一下。
情商
3分享-《石头汤》
内容简介
三个和尚来到一个饱经苦难的村庄,村民们长年在艰难岁月中煎熬,心肠变得坚硬,不愿接纳任何人。可是,和尚们用煮石头汤的方法,让村民们不知不觉地付出了很多,更明白了付出越多回报越多的道理。琼·穆特运用华丽的水彩画,引领读者去深思故事背后的蕴涵。他把自己对禅宗和东方文化的热爱,融入到这个古老的巧计故事当中,以此弘扬慷慨好施的力量。
推荐理由
★ 凯迪克大奖得主琼·穆特代表作
★ 2007年度全国十佳童书美国国家亲子图书奖
★ 全国数百所知名小学、幼儿园指定必读书销量突破120000册
读过的爸爸妈妈说
多宝妈妈:40月龄的男孩很喜欢这本书,画风很中国风没想到是美国画家画的,原本以为美国画风应该是大卫不可以这样的呢。讲的是分享更能体会到幸福。无论从画风还是文字都不错。
健健爸爸:我挺喜欢给孩子读这本书的,可能是因为这本书也是我喜欢的吧,这是一本讲述分享的,从大家都自顾自,到最后大家都敞开心扉,一种很融洽很温暖的感觉,儿子3岁4个月,我在讲故事过程中,儿子没太多提问,只是听我讲着。挺好的一本书。
4受欺负怎么办-《小怪物说不》
内容简介
大怪物来拜访小怪物,小怪物却冲他喊“不”。这是为什么呢?
推荐理由
★冰岛插画大奖获奖作品。
★北欧优质童书入选作品。
★已在全球10个国家翻译出版(冰岛、丹麦、挪威、芬兰、西班牙、法罗群岛、瑞典、法国、英国和中国)
★将儿童情绪管理教育融入日常生活场景,帮助孩子以积极的心态和妥当的处事方法,摆脱交往困境,更顺畅地融入集体和社会。
读过的爸爸妈妈说
乖宝妈妈:觉得这个怪物系列里这本最好。中国的孩子就是缺乏说不的勇气,这本书倒是可以教他们怎么拒绝别人的不合理要求,表达自己的想法。有时候鼓起勇气拒绝别人就是对自己的自我保护啊。家长不知道怎么讲的,让孩子看书是来得最快的哟。
蓝心妈妈:相信孩子都有弱小的时候,都有脆弱和不服气的一面。这个故事教孩子要敢于面对问题,正面解决问题,敢于说出心声。也教小孩子如何维持友谊。同时相信小怪物、大怪物之间那有趣、起伏、又暖洋洋的故事会让小朋友为能有这样一个玩伴而羡慕不已。教孩子如何与其他小朋友相处。
5磨蹭-《钟表山的嘀嘀和嗒嗒》
内容简介
钟表山的嘀嘀和嗒嗒关系可好啦。
两个人玩了一整天之后,在晚上八点钻进被窝睡觉了。小朋友,你是几点睡觉呢?把耳朵贴在时钟上听听看,要是嘀嘀和嗒嗒睡熟了的话,就请你小声地,说句“晚安”打个招呼吧。
他们两个人会听清楚的哦。
推荐理由
★这是一部充满童稚味的绘本,而时间知识被巧妙地安排进故事之中。绘本将钟表进行形象化处理,从而让小朋友认识钟表,下次他们在做事情的时候,就有时间观念了。
读过的爸爸妈妈说
快乐童年妈妈:这本书充满了童趣,画面很漂亮,整个故事充满着快乐、友爱。书中附赠了手工,锻炼了孩子的动手能力,很不错的书,宝宝非常喜欢。
密密妈妈:这本书颜色漂亮,书里的内容也充满了童趣,宝宝读完以后开始对于时钟有一定的认识,棒棒嗒。
6胆小懦弱-《一个黑黑、黑黑的故事》
内容简介
从前,有一片黑黑、黑黑的荒野。荒野上,有一片黑黑、黑黑的树林。树林里,有一座黑黑、黑黑的房子。房子的正面,有一扇黑黑、黑黑的门。门后面,有一个黑黑、黑黑的厅。厅里面,有一段黑黑、黑黑的楼梯。爬上楼梯,是一条黑黑、黑黑的走廊。走廊的尽头,是一块黑黑、黑黑的帘子。帘子后面,是一个黑黑、黑黑的房间。房间里,是一个黑黑、黑黑的橱柜。橱柜里,有一个黑黑、黑黑的角落。角落里,是一个黑黑、黑黑的盒子。盒子里,有……
推荐理由
★《日本儿童文学》杂志推荐,美国德克萨斯州读书俱乐部1998年推荐书目。
★入选美国达里恩图书馆“说故事人的选择书目:3、4岁孩子的书”
★新西兰基督堂市立图书馆“2000年青少年假日阅读书目”
读过的爸爸妈妈说
小南南爸爸:太喜欢这个书了,老实说看起来真的挺恐怖的,画面也很阴森森的感觉,但是谁不喜欢探险呢?两岁半的儿子一边说我害怕,一边叫我继续讲,哈哈哈,我咋感觉这么有意思么,看到结尾的时候他自己都忍不住激动,原来是一只小老鼠。
7抗挫-《输不起的莎莉》
内容简介
莎莉任何事都喜欢是第一!在学校排队要第一,课间要第一个冲出教室。她甚至要第一个吃完奶酪通心粉!不幸的是,莎莉讨厌输,而这些让她性子火爆还伤了感情。她的同学在学校甚至给她起了“输不起的莎莉”的外号。在老师和妈妈的帮助下,莎莉学会了体育精神的规则。她可以学会对自己说“玩得开心就是赢!”
推荐理由
★美国“妈妈的选择奖”儿童绘本类金奖
★“《输不起的莎莉》教给孩子终身受益的一项重要技能,我们给予高度评价,并推荐给家长,以及学校和公共图书馆。”
—美国《中西部书评》(Midwest Book Review)
读过的爸爸妈妈说
贝奇妈妈:我家宝宝现在就在这个争第一的时期,几个好朋友一起出去玩,大大小小的孩子都争第一。可是孩子们争第一是没有可比性的。跑步,最大的孩子最小的孩子差一半的年纪,大的又是男孩,小的是女孩。这种争第一真的是让大人很无语的~真心需要这么一本书!
书僮妈妈:很适合这个时期的闺女听,现在的她就处于不能接受失败的时期,之前跟她聊过好多次这个输赢的话题,她自己归纳的"开心就是赢"这话,没想到在书里出现了,小家伙一下子有了同感,读完就跟我玩石头剪子布,输了也很开心。很不错的书。
8不撒谎-《学说谎的人》
内容简介
故事一开始,一边是人称傻瓜的阿福,一边是蝗虫一样一拨又一拨欺蒙诱拐他的成年人,难怪阿福爹急的跳脚,慌不择路要他出门学说谎。学说谎可以帮阿福明辨真假,可是难道他担心阿福变成一个小骗子吗?父母对小孩居然有这样的要求,故事里的这个世界可真是光怪陆离得很,各路骗子粉墨登场,叫人担心。一听说阿福要学说谎,他们纷纷拿出自己的破烂儿去换阿福的宝贝,还堂而皇之地美名曰教他学说谎。能变出美食的布,能掏出金币的钱袋和一步七里的靴子,为什么在小偷、旅馆老板、乞丐手里都不管用,而在阿福手里能变出美食、掏出金币,甚至还能法场劫人---阿福用七里靴救了变不出东西要被国王砍头老头的旅馆老板和乞丐呢!这个故事是不是想告诉我们。唯有孩童们身上的天真与信任是真正能化腐朽为神奇的宝贝。最后,神父收留了阿福,不要他学说谎。可是阿福虽然说谎了,为了救那个因偷东西落到警察手里的小偷。不过跟我们担心的不一样,阿福并没有变成小骗子。
推荐理由
★加泰罗尼亚国际插画双年展“入选 ”
★布拉迪斯国际插画双年展“入选
★中国台湾“金鼎奖”优良图书推荐
★中国台湾“好书大家读”入选
★中国台湾“中小学生优良课外读物”推介
读过的爸爸妈妈说
毛毛妈妈:很不错,我很满意,宝宝也很喜欢,里面的语言很押韵,也很幽默呢,并且对于孩子的心灵,有着重要的影响。
金子妈妈:有寓意的绘本,无论是故事情节,文字和画风孩子都很喜欢。
9不能乱发脾气-《我变成一只喷火龙了》
内容简介
有一个爱生气的怪物阿古力,还有一个喜欢吸爱生气的人的血的波泰,故事由「有一只会传染喷火病的蚊子~波泰,最喜欢吸爱生气的人的血……」开始,以古怪国怪模怪样的阿古力当主角,将生气、喷火与破坏做连结,只要一开口就会喷火的人,当然是人见人怕,作者夸张的强调生气带来的破坏性,令人印象深刻,最后故事则结束在「又哭又笑,大火熄掉」。
推荐理由
★ 联合报《读书人》好书榜
★ 中央日报副刊好书推荐
读过的爸爸妈妈说
图图妈妈:最近孩子因为生病,很情绪化,总会因为很小的事情生气发脾气,或者哭,所以给他选了这本书。第一次,翻到阿古力喷火夸张的折叠页面时,很惊奇,引人深入阅读下去。孩子很喜欢,给他读了一遍又一遍,他还自己遍翻看边念念有词的说着。每当家人和自己生气发脾气的时候,他都会说“你变成了喷火龙啦”。情绪的控制有所改善,真的是一本很好的书。
乐乐爸爸:在这个故事里,通过夸张有趣的情节,充分表现了“生气”这样的情绪,就像一只喷火龙,既伤人又伤己。
10爱生气-《生气汤》
内容简介
霍斯一天都过得很不高兴,他带着一肚子怨气回家。但是,霍斯的妈妈却知道怎么处理那一肚子的怨气——那就是煮一锅“生气汤”!当水滚开时,妈妈对着锅子大叫,她要小男孩也照样做。他们还一起对着锅子龇牙咧嘴、吐舌头、大声敲打锅子。最后,小男孩笑了,心里也快活多了。
推荐理由
★全书成功的关键在于精确的文图合作和图像表现。它的文字简约冷静,为故事穿针引线,像稳健而不啰嗦的导航员,不疾不徐地引领读者到达每一站重要的景点。
★妈妈的汤,适时保护了孩子的安全感,当母子肩并肩站在统一战线上,沟通与教育才真正开始。
读过的爸爸妈妈说
小可爱妈妈:大人或小孩都有不如意的时候。美国图画书作家贝西. 艾芙瑞女士则将她亲身经历“不如意的一天”的感想转化为“烹饪”素材,创作出令人回味无穷的“生气汤”。
欢欢妈妈:这个故事会让小孩笑得很开心,一同感受做这种汤的兴奋和满足。小孩长大以后,常会照着妈妈的材料和做法,煮有妈妈口味的汤。相信霍斯大概很难忘记这道名称和做法都很特别的汤。等他再大一点,他或许更明白,妈妈那一天给他的不只是一锅汤而已。
11勇敢-《胆小鬼威利》
内容简介
善良的小猩猩威利师哥安静内向的家伙,就连走路都怕踩到小虫子,他无缘无故挨了小混混的揍,还被称作“胆小鬼”。威利决心变的强大起来,他坚持运动吃营养大餐健身,外形强健后,威利的内心也渐渐变的强大起来,原本苦哈哈的小脸变的坚毅果敢,他甚至还有了一次英雄救美的不凡经历那。
推荐理由
★荣获2000年国际安徒生大奖
★作者安安东尼·布朗曾获得凯特·格林纳威奖、科特·马希拉奖,以及德国绘本奖、安徒生大奖、荷兰银画笔奖等国际大奖。
读过的爸爸妈妈说
浩宇妈妈:幽默,鼓励弱小的孩子变得强壮起来。儿子很喜欢最后的:威利很骄傲,他是个英雄,BANG!另外对于变强壮的过程也经常念叨:开始慢跑,营养大餐必不可少。。。。
小双妈妈:坚持不懈的体育锻炼,让原本瘦小而常被欺凌的孩子,逐渐成长为强壮得可以见义勇为,虽然还有那句口头禅"对不起"。小姑娘最喜欢看变强壮了的威利在吓跑了郊区小混混后 洋洋自得的样子 最后bang碰到了柱子上那页,哈哈哈
专注力/想象力
12想象力-《疯狂星期二》
内容简介
星期二晚上8点左右,池塘里昏昏欲睡的青蛙被惊醒了!接下来,没有文字的描述,只有在荷叶上尽情飞翔的青蛙带你穿越城镇的每个角落,感受一个不平静的夜晚,初升的太阳照耀着恢复平静的城镇。然而,下一个星期二的晚上,房子的外墙上借由灯光的照射,半空中出现了猪的影子……
推荐理由
★1992年美国凯迪克金奖
★美国图书馆协会年度好书推荐
★美国儿童图画书中心期刊“蓝丝带”奖
★美国小印第安纳人图画书奖
★入选纽约公共图书馆“每个人都应该知道的100种图画书”
★日本第15届绘本特别奖
读过的爸爸妈妈说
丝丝妈妈:无字图画书,孩子们可以看到和他们小脑袋瓜儿里同样大胆奔放的想象,更让他们感受到因为有了想象,世界是如此丰富多彩。在孩子的成长过程中,亲眼所见可以告诉他们真实,另外还有很多东西,要用比眼睛看的更远的心灵,去发现生活和世界的位置以及新的可能。
甜甜爸爸:看过,是我借书到目前为止,儿子最喜欢的一本书,有一天晚上让我连着讲了3遍,每次讲完都要说妈妈再讲一遍,看到最后一群大胖猪在天上飞的时候已经乐的东倒西歪了。不过无字书主要看家长怎么发挥了,发挥空间比较大。也因为这本书,小朋友现在每天看书都非常积极主动,都是央求我来读。
13专注力-《你好,世界》
内容简介
这本书涉及天文、海洋、动物、植物、人类社会各个主题,每个主题六个角色,个性张扬,不同物种,身份各异,有女巫、美人鱼、小狗、公主、跳蚤……横看有时间为线索,一天一周一月各不相同;竖看有地域空间的界定,他们在深深的地下、不为人知的大海中发生了一件又一件妙趣横生而又让人目瞪口呆的故事。还有每页的“找一找”,在缤纷的色彩中,丰富的故事中,找出指定的答案,这需要的可是惊人的专注力、想象力和逻辑思维能力哟!
推荐理由
★ 荣获2015年挪威文化部绘本大奖、2016年学校图书馆协会文学奖!
★ 来自“宜居国家”挪威的暖心奇幻画风,2014年奥斯陆文化奖获得者、北欧钢笔画童书插画大师历经9年创作!
★ 首都师范大学副教授王蕾、中国家庭教育学会宣委会副秘书长陈光倾情撰写导读手册!★ 挪威大使馆鼎力推荐!挪威文化基金会翻译奖得主原汁原味翻译。
读过的爸爸妈妈说
了了妈妈:文字虽然几乎没有,但是我和我儿子看得不亦乐乎,一本书能讲好多天,每个角色都有自己的小故事,我们关注每一种生物的变化,通常要来来回回反复寻找好多遍,才能大致理清思路,从头再看又有新发现。绝对是一本培养观察力想象力的好书,很值得拥有,亲自互动就在阅读当中展开了,让孩子一点点爱上读书。
佳佳妈妈:很不错的一套书,专家推荐说能培养孩子的五维三力,希望宝宝真的能受益,培养出来专注力思考力。我看最后页还标注了是绿色印刷,为了孩子的健康阅读还是挺费心的,值得表扬。
14专注力-《美国经典专注力培养大书 (全8册)》
内容简介
共五大游戏版块:
奇怪真奇怪:在每个场景中迅速找出奇怪之处,突破思维定势!
趣味大发现:图中至少有15处不对劲的地方,迅速指出,挑战眼力和逻辑思维能力!
哪里不对:每幅图都有问题,思考并突破自己思维的墙极速大搜寻:数一数、配一配、捉迷藏、找一找,提升大脑运转速度吧!
全能小达人:你能一眼认出这些物品是什么吗?知识竞赛你能答对几道题?速问速答环节,全面扩充知识储备!
推荐理由
★全美畅销66年,总销量超10亿册。
★我的孩子没有注意到他其实正在学习,因为他玩得是这样开心!”—— Rosita Walz
读过的爸爸妈妈说
糖糖妈妈:这本书确实不错,看了第一本,孩子很喜欢,里面找奇怪的地方也喜欢找,里面找图形的地方,我陪孩子一起找 然后一起涂色,对于一个四岁的孩子来说,吸引力蛮大。希望能培养孩子的专注力。
妞妞妈妈:这套书设计不错,图画清晰,能通过找一找,连一连,还有奇怪,真奇怪等环节培养孩子的专注力。我女儿拿到书后和我一起看了差不多一个小时,之前她做每件事情都只能差不多十分钟左右的专注。不错,以后每天都給她看。
15想象力《亲爱的小鱼》
内容简介
一只花斑猫养着一条小鱼,他给予小鱼无薇不至的照顾和关爱,并在小鱼长大后将他放归大海,然而却从此日夜期盼着他能回来,他深爱着小鱼,小鱼也因为爱他而现选择回来。
推荐理由
★《亲爱的小鱼》抓住了孩子们的特点,坚持从孩子们的世界观出发,给孩子们带来趣味的故事
★作者兼绘者安德烈·德昂(AndréDahan)是知名的法国作家和插画家,其作品一向以故事情节、色彩、构图以及情境设计的独树一帜为人称道和赞叹。
★小孩子在看这《亲爱的小鱼》的时候才不会费心考虑那么多的“实际情况”,孩子们一下子就进入了故事,在他们的小脑袋里,猫和老鼠就是可以做朋友,猫也完全可以爱上一条鱼。
读过读爸爸妈妈说
豪豪妈妈:女儿快要四周岁了,很喜欢这本书。她觉得很可爱的小猫很可爱的小鱼,单纯的觉得猫和鱼就是好朋友,而不是猫吃鱼。孩子的世界就是这么单纯,不求理解书本,简单的读一读这本书,让孩子相信了美好的东西不是挺好的么?
土豆爸爸:我和孩子最喜欢这本书,连续让我讲了3遍还不罢休,我也享受着和孩子一起阅读的感动……3岁2个月的女儿说:妈妈,我就是你的“亲爱的小鱼”。最让我感动的是最后一句:我知道你也爱我,我给你自由,你却回来了。母亲对于孩子,何尝不是如此!感谢绘本,让我和孩子一次次沐浴在感动和温暖里,让我和我的孩子一起收获温暖、启迪和感恩!
16想象力-《今天运气怎么这么好》
内容简介
野狼乌鲁在午睡林里发现许多小猪,它觉得自己运气好得不得了,决定去叫好朋友哇呜、嘎鲁鲁、贝罗一起分享。而他的朋友们也乐于跟乌鲁分享它们在午睡林里找到的美味。乌鲁因为健忘和分心,一再忘了小猪的事。结果,小猪们终于睡醒了,也为这一天的好运气而高兴呢。
推荐理由
★ 宫西达也超人气代表作
★ 荣获讲谈社出版文化奖
读过的爸爸妈妈说
嘻嘻妈妈:本来还担心家里小盆友害怕大灰狼的形象呢,结果整个故事读下来,他兴奋的很。
每次读到最后大灰狼吃晚饭时候自言自语的说:“好像还忘了什么事啊”小盆友就会急忙抢着回答:“他忘记要吃小猪了。” 现在宫西达也是他的最爱哦。
17《太阳面包》
内容简介
寒冷的冬天降临,天气阴沉沉的。大家已经很久没见过太阳了,都很想念它——特别是狗狗面包师。她渴望给陷入忧郁的小镇带来温暖,她要烤一个像真正的太阳一样金灿灿的面包!烤炉中的面包热气升腾,空气里满是甜香,所有人都被吸引着跑出家门,来分享这美妙的面包。是的,所有人——包括太阳。
推荐理由
★埃莉莎提供了“创造太阳”的路径——说到底,制作太阳面包的过程,就是想念太阳、与太阳亲近的过程;除了太阳面包,我们还能做星星面包、野兽面包、小鸟面包、花朵面包、小船面包、灯塔面包……只要我们心存对美好生活的念想,积极行动,用爱和热情改变生活,就能拥有真正的幸福。
—李利芳 文学博士、兰州大学文学院教授
★ 画面中有的是飞翔的动物,摇曳的花草,弹奏的歌谣,欢乐的舞蹈,金色的光,和谐的爱……似乎只有在美丽的梦里,方能看见如此丰富的生命,生活在这片金色的大陆上。不得不说,在这亲切温暖的画作之中,在埃莉莎美妙的画笔和灵巧的双手之下,我们看到一个美好的理想国。
—徐白虹 资深儿童插画师
读过的爸爸妈妈说
papi妈:非常好看的一本书,教会我在遭遇阴冷灰暗的时候,怎样积极面对生活,自己尽可能地做出改变!不止适合孩子,也启发了大人。书最后还介绍了面包的制作方法,家长和孩子可以一起动手!
18《爸爸,我要月亮》
内容简介
小茉莉很想和月亮一起玩,但她摘不到月亮,便拜托爸爸把月亮摘下来,于是,爸爸拿了一把好长好长的梯子,架在一座好高好高的山上,努力地向上爬呀爬,但是月亮太大拿不下来,爸爸只好等到月亮变成下弦月,才把月亮带回给小茉莉玩……
读过的爸爸妈妈说
宝儿妈妈:本书买回去一定要让爸爸给宝宝讲。 自从爸爸给宝儿讲了以后,宝儿就开始爱月亮了。每天都要在阳台上看看月亮姐姐在不在啊。 看见家里的吊灯,就要爸爸去拿梯子,摘月亮。 最近爸爸出差了,老看着吊灯念爸爸,爸爸摘月亮。
如意妈妈:整本书充满了温馨,描述了父亲对女儿的宠爱,同时也形象的画出了月亮的变幻。宝宝很爱看,总是拉着我讲给她听。里面还有折页,宝宝很惊喜!
艺术启蒙
19《颜色的战争》
内容简介
每种颜色都有各自的性格,红色脾气急躁,白色谦虚害羞,蓝色沉稳大度,橙色锋芒毕露……
当各种颜色碰在一起的时候,一场颜色之间的战争开始了……各种颜色相互混合,竟然发生了神奇的变化——有些颜色消失了,有些新的颜色出现了!当所有颜色纠缠在一起的时候,竟然变成了黑色!在这一片混乱之中,白色出现了。它画了个圆圈并将其分成六等分,然后帮助各种颜色在圆圈上找到了合适的位置。
推荐理由
★欧洲最畅销、最经典的儿童认知绘本之一,被称为“颜色教科书”!
★入选德国青少年文学奖,风靡世界18年,色彩学大师爱娃-海勒经典之作!★色彩学,这样一个偏理论的主题,竟能被讲述得如冒险故事般生动有趣。有些年轻的父母在给孩子讲这个颜色的故事时,连自己都被深深地吸引住了,并把这本书珍藏在书架中。
—《威斯特法伦评论报》
读过的爸爸妈妈说
mo妈妈:这本书是Mo爸挑的,我觉得书里字数太多,未必适合Momo看,但为了不打击Mo爸挑书的积极性,只好拿回家。但让人意外的是,Momo居然很喜欢,一到家就让我读,这本书的文字对于一个26个月的孩子来说确实太多了!!!但Momo坚持听完了,就到最后两页时稍微显得有点儿没耐心了。但读完后居然要去再来一遍!
20《和孩子一起欣赏世界名画》
内容简介
这是一套献给少年儿童的顶级艺术类图书,法国瑟页出版社镇社之作,2000年出版至今,长销不衰。全书由三个部分组成。
第一部分:呈现西方自文艺复兴以来各个时期经典画作。从文艺复兴初期波提切利的《春》,到文艺复兴三杰中米开朗基罗和达芬奇的作品,再到伦勃朗的《夜巡》,委拉斯开兹的《宫娥》,莫纳的《睡莲》,毕卡索的《亚维农的少女》,直至二十世纪达利的作品《记忆的永恒》,名画题材选取时间跨度大。每幅画旁设细节解说和孩子感兴趣的找找看环节。每章后的美术史名词解释和简短点评,不求面面俱到,只求让孩子对基本的美术概念初步了解,尽力在孩子心中勾勒出西方美术的轮廓;
第二部分:呈现人类艺术各个发展阶段的代表艺术作品。从公元前1300年埃及纸莎草画的《王室祭司胡内弗的亡灵书》,到公元6世纪的拜占庭镶嵌画《以撒的牺牲》,再到到现代毕加索的《格尔尼卡》和波洛克的《第六号》。镶嵌画、手抄本、壁画、画布、挂毯,油画、透视法、光线明暗对比、风俗画、静物画、错视画、版画,几千年来,时光变迁,艺术的载体、内容和表现形式在不断变化着,只有人类对艺术的执着追求不变。每章后的艺术史部分用精辟的语言生动地介绍了该时期艺术作品的大特点和发展脉络,孩子一定会惊叹于人类伟大的才能;
第三部分:特别选取呈现了战争题材画作。有什么比历史题材画更能凝练地反映人类历史呢?从公元前亚历山大大帝的《伊苏斯战役》,到公元后三世纪凯撒大帝的《高卢战争》,再到丁托列托的《君士坦丁堡之战》,从欧洲到亚洲,从南美到北美,通过这些沿着历史发展脉络的作品,我们可以了解一场战役的起因和结果,看到各个民族在各大洲的人类历史舞台上,轮番上演的悲喜剧。本部分真正做到通过艺术发掘历史,给孩子直观的历史感受:没有长盛不衰的文明,任何文明的兴盛都是暂时的。
读过的爸爸妈妈说
书书妈妈:我一下买了三本,内容很适合孩子。对于孩子来说,这是一本艺术入门的引导书。 内容丰富多彩。这本书以年代为线索,作品后还附了美术史介绍。让孩子对艺术品的内容有了初步的了解。还有每幅作品作者的生平简介,可以激发孩子对画作背后故事的探索。
21《DADA全球艺术启蒙系列-第1辑·艺术大师》
内容简介
《DADA全球艺术启蒙系列:第1辑•艺术大师》共5册:
《01莫奈》
《02沃霍尔》
《03毕加索》
《04梵高》
《05夏加尔》
每册精装8开大开本,60页。本系列以艺术家的人生故事和艺术发展为主线,配合大量各个时期的作品,将他们的创作特色,艺术成就,以及代表性画作,清晰地展示出来,并用适合孩子的语言,娓娓道来。
推荐理由
★诺一妈妈安娜:DADA就是一个可以在家看的小博物馆
★持续畅销25年,全球艺术启蒙经典,全球销量超过1000万册
★获得美国最受瞩目的印刷奖项——金墨奖
★参与本套图书编写的包括众多法国的艺术家、艺术教育者、艺术史学家、作家、知名插画师等。
众多博物馆、艺术继承人、收藏家则为 DADA 提供了艺术藏品的支持。
读过的爸爸妈妈说
小声妈妈:很不错童书,启蒙入门。归纳的点也很好,每本后面还有动手作业。内容不算特别深。
没有审美力是绝症,知识也解救不了。
大大妈妈:创造美,先要懂得美,懂得美,先要看到美。这套书刚拿回来的时候以为孩子看不懂,可是没想到孩子盯着莫奈的一张画看了很长时间,这估计就是别人说的天才就是孩子吧。总之孩子很喜欢。
英语启蒙
22《约瑟夫有件旧外套》
内容简介
聪明的约瑟夫总是有办法!他有件旧外套,已经很破了,于是,他把外套改成了夹克,而故事也就由此变得一发而不可收拾。外套变成了夹克,夹克改成了背心,背心变成围巾,围巾裁成领带,领带做成手帕,手帕又变成一个扣子。最后,有一天,扣子不见了……
推荐理由
★荣获2000年美国凯迪克金奖
读过的爸爸妈妈说
明明妈妈:这本书图文内容丰富,而且充满了智慧。可以给小朋友很多启发,比如说,东西坏了,旧了,我们可能经过一番改良变成新的东西。这也是一种环保的理念。让小朋友们开启想象的大门,插上智慧的翅膀,飞得更高去探索更广阔的世界。一本好书,值得大家尤其是小朋友分享!
麦苗爸爸:这本书是女儿的早教中心推荐书目,在她两岁的时候买给她的,非常有创意和有爱的一个故事,我个人很推荐家长买,除了给孩子有非常可以发挥的讲解之处,家长自己看也会有很大的收获,真是优秀的作品!
23《小猫咪追月亮》
内容简介
它看似简洁却不简单,看似低调却又深富内涵这是一只执著、有坚定信念的小猫咪,她认定天上的满月是一碗牛奶,就坚持不懈,想尽办法朝着那碗牛奶前进,努力想要去喝到它。在这过程中,她遇到各种各样的困难,但她仍不放弃,跌倒了,起来再继续。最终,等待她的是一碗香喷喷的、真正的牛奶。
推荐理由
★凯迪克金奖绘本
读过的爸爸妈妈说
小小虫爸爸:这本书虽然仅仅是由黑白灰三个颜色组成,内容却很吸引人。尽管孩子还不懂英语,但是可以先接触一下,这样就可以为以后做好铺垫,不过还是很在意书中的内容的,不错。慢慢给她读读把
24《Maisy 小鼠波波》
内容简介
她是一只出生于英国的卡通小鼠,性情温顺可爱,还带点儿小迷糊,每天都和好朋友鳄鱼科科、小鸡露露、熊猫盼盼一同玩耍。他们之间发生了许多精彩的生活冒险故事,常常让小朋友们觉得:我就跟波波一样喔!
推荐理由
★入选纽约公共图书馆“每个人都应该知道的100种图画书”
★1988 麦克米林奖 MacMillan
★ 1989 意大利波隆那插画奖 Bologna Graphics Prize
★1997 意大利波隆那图书奖 Bologna Ragazzi Non-fiction Prize
★2002 英国史马提斯优良童书金牌奖 Smarties Book Prize Gold Award
★ 2009 纽约时报年度*儿童图画书 the Best Illustrated Children’s Books of 2009
★语言地道:没有一点生硬的翻译感,对于小孩子语感的培养相当重要哦,这点不能马虎!
★篇幅短:在孩子兴趣没有减弱的时候,故事已经讲完了,孩子有种意犹未尽的感觉,总惦记着再讲一遍;兴趣一直勾着,孩子学习得就会很快乐,教育也会没有痕迹嘛!
读过的爸爸妈妈说
国中妈妈:宝贝从一岁半开始就很喜欢波波,因为十分贴近他的生活。看了波波系列后一直不太会说话的他竟然突然会说:bobo,keke啦!绘本的独特魅力!
科学启蒙
25《神奇校车》图画书版
内容简介
《神奇校车》是一套将奇特想象和抽象的科学知识完美融合的科普绘本,情节惊险刺激,语言生动爆笑,对话童稚可爱,知识却清晰严谨,展示了一种新奇的、迷人的、另类的自然科学教育方式。
《神奇校车》图画书系列,包括《水的故事》《地球内部探秘》《在人体中游览》《迷失太阳系》《海底探险》《追寻恐龙》《穿越飓风》《奇妙的蜂巢》《漫游电世界》《探访感觉器官》《气候大挑战》
推荐理由
★美国国家图书馆推荐给所有学龄前儿童和小学生的课外自然科普读物。
★美国“波士顿环球报——号角出版社”非小说类最有价值童书。
★荣获波士顿环球图书奖。
★“全美书商联盟”精选最佳童书。
★荣获美国《教育杂志》非小说类神奇阅读奖。
★荣获美国纽约时报书评、亚马逊网读者五星级评论。
读过的爸爸妈妈说
哼少妈妈:孩子还小,已经爱上了卷毛老师,她要看这套书的时候不说:神奇校车,孩子说看卷毛老师。每次看书孩子会发问:这是什么?这是什么?讲这本书要很长时间,所以往往错过睡觉时间,不管怎样,目的只有一个,让孩子爱上阅读。
26《肚子里的火车站》
内容简介
《肚子里有个火车站》内容为茱莉娅吃得太多、太快,所以她的肚子里出事了!饭菜一大块一大块地掉进肚子火车站里,堆得像小山一样高。这可害惨了肚子里的小精灵们,他们冒着被砸晕的危险拼命干活,想把这些食物统统装上火车,送到弯弯曲曲的隧道里去。可是没想到,还有更大的暴风雪在等着他们。小精灵们被激怒了,他们游行示威、罢工抗议……肚子火车站里一片混乱。小精灵们能渡过这个难关吗?肚子火车站究竟是怎样一个地方?神秘的隧道会通向哪里呢?这本独具创意的图画书会带领读者参观肚子火车站,以一种极其有趣的方式使我们了解自己的消化系统,从而帮助我们养成健康的饮食习惯。
推荐理由
★这本绘本故事想要给孩子们介绍人体的消化功能,以火车做比,使孩子更加通透易懂人体的消化功能,想当不错。同时也告诉小朋友吃多了,肚子里的火车站就会不工作,肚子就会痛了。
读过的爸爸妈妈说
芽芽妈妈:这真的是一本超级赞的书,对宝宝正确的吃饭,不吃少吃蛋糕,冰淇淋是绝对的教科书。哈哈,书的内容贴近生活,把一些复杂的问题简单化直观化,小朋友寓教于乐,喜欢的不得了。买来的当天我给她讲了三遍,然后自己一直在看。自己自言自语的又看了几遍。爱不释手啊。真真的救了我这妈妈呀,她好多为什么也在这本书里找到答案。推荐,良心推荐。
果果爸爸:这是一本孩子爱看,家长爱读,启发性较高,颜色丰富,警示作用强的好书。作者丰富的想象,简练形象的语言,征服了5岁左右小孩子的心!每天都要读这本绘本,每当肚子咕噜叫的时候就嚷嚷说,小精灵饿了!真是一本有趣的书!
27《牙齿大街的新鲜事》
内容简介
哈克和迪克这两个小东西看起来古灵精怪,其实是两个野心勃勃的危险分子——他们在牙齿上挖洞建房,不仅要修建自己的舒适小窝,还梦想着修建可以出租的豪华公寓……
就在他们的梦想快要实现的时候,一把大刷子带着很多警察出现在牙齿大街上。哈克和迪克贮藏的粮食几乎被一扫而空。更可怕的事情还在后面,一个巨大的钩子从天而降,伸向了哈克和迪克的家……他们的命运将会怎样呢?
推荐理由
★深受儿童喜爱的《牙齿大街的新鲜事》是一本有着神奇魔力的知识绘本。它可以让不爱刷牙的孩子主动要求刷牙,并了解更多有关牙齿的科学知识,这种魔力让众多的妈妈们吃惊,更让她们感到欣慰。
—儿童齿学博士 葉子口腔科普创始人 张野
读过的爸爸妈妈说
毛毛爸爸:我家宝贝看完之后一直对迪克和哈克这两只小虫子很感兴趣,每次吃东西都会问,迪克和哈克会不会喜欢吃呢?早中晚准时刷牙,很有教育意义,比家长讲道理要好用和生动的呢?
嘟嘟妈妈:这本书女儿超级喜欢,今天早上起床后对我说“妈妈,我以后不想吃糖了,我可不想牙齿里养小虫子,哈克和迪克会想办法把我牙齿做成办公室 做成游泳池的,我不要,我现在就要去刷牙了!洗洗干净!”我觉得最好的教育书就是默默的引导孩子形成正确的生活习惯。比大人平时催着刷牙,逼着刷干净一点都管用。
28《法布尔昆虫记》
男孩爱看
29
《鸭子骑车记》
30
《恐龙系列》
31
《汽车嘟嘟嘟系列》
女孩爱看
32
《小仙女爱丽丝》
33
《大脚丫跳芭蕾》
34
《玛德琳》
经典系列套书
35
《巴巴爸爸系列》
36
《大脚丫系列》
37
《14只老鼠系列》
38
《玛德琳系列(套装共4册) 》
数学启蒙
39
《走进奇妙的数学世界》(全3册)
40
《数学帮帮忙》


茶博会——中国茶叶六大类
茶博会正在火热进行,为我国的茶艺文化自豪!💪💪💪
中国是饮茶文化的起源地,正所谓一口好茶, 唇齿留香,在这片土地上,茶艺文化盛行,茶更是招待客人、馈赠友人的最佳待客礼品。各种茶制近中茶多酚的氧化聚合程度由浅入深而将各种茶叶归纳为六大类,即是绿茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶和红茶,今日,小编与您一起品品这六大类。
一、绿茶🍵
绿茶是中国六大茶类之一,属于不发酵茶,在绿茶的制作过程中,没有发酵这一工序。绿茶产量居我国几大茶类之首,它在制作工艺上由于杀青和干燥方法不同,可以分为炒青绿茶,蒸青绿茶,烘青绿茶以及晒青绿茶。
二、黄茶🍵
黄茶是中国六大茶类之一,也是我国特有的茶类,属于轻微发酵茶。黄茶最大的特点就是“黄汤黄叶”,这得益于其独特的制作工艺。它的制作与绿茶有些相似,只是多了一道闷堆的工序。
三、白茶🍵
属微发酵茶,是汉族茶农创制的传统名茶。中国六大茶类之一。指一种采摘后,不经杀青或揉捻,只经过晒或文火干燥后加工的茶。具有外形芽毫完整,满身披毫,毫香清鲜,汤色黄绿清澈,滋味清淡回甘的的品质特点。 属轻微发酵茶,是中国茶类中的特殊珍品。因其成品茶多为芽头,满披白毫,如银似雪而得名。主要产区在福建福鼎、政和、松溪、建阳、云南景谷等地。基本工艺包括萎凋、烘焙(或阴干)、拣剔、复火等工艺。
四、青茶🍵
青茶(乌龙茶)是中国六大茶类之一,属于半发酵茶,既有绿茶的清香,又有红茶的浓郁。茶叶冲泡后,叶片中间呈绿色,边缘有明显的红边,因此有“绿叶红镶边”的美称。目前主要分布在福建,台湾和广东等地,在浙江,四川,江西等地也有少量生产。根据产地以及制茶工艺的不同,乌龙茶可以分为闽北乌龙茶,闽南乌龙茶,广东乌龙茶和台湾乌龙茶。
五、黑茶🍵
黑茶属于后发酵茶,是我国特有的茶类。黑茶历史悠久,主要是采用粗老的原料制作而成,它的加工工序主要包括杀青,揉捻,渥堆,干燥等,其中渥堆是形成黑茶品质的关键工序。主要的品种有湖南的黑毛茶,湖北的老青茶,云南的普洱茶以及广西的六堡茶。
六、红茶🍵
属全发酵茶,是以适宜的茶树新牙叶为原料,经萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。萎凋是红茶初制的重要工艺,红茶在初制时称为“乌茶”。红茶因其干茶冲泡后的茶汤和叶底色呈红色而得名。
感谢阅览~更多资讯就在巴味渝珍平台。


5-6岁务必要培养的学习习惯比分数重要100倍
[微笑R]Tiger马上6岁了,明年就要上小学了
明显感觉需要关注和倾注的时间精力多了
[赞R]学前以及小学低年级,让孩子养成好的学习习惯,比考出好成绩,重要100倍
[叹气R]因为成绩可以追上去,但坏习惯养成后,不容易改
[赞R]在学前班和小学低年级,我们重点培养孩子以下习惯:
♥1、家长首先摆正心态
不要觉得孩子在学校学习很辛苦,就无条件,无底线应允各种事情(包括不写作业)。孩子在学校学习,没你想得那么辛苦,谁不都是这样过来的,难不成让他天天回家玩,才是幸福?
♥2、阅读
培养孩子晚上阅读的习惯。最初可以买绘本让孩子阅读,让孩子描述书本,图片上的内容。久而久之他就能讲出故事了。这可以培养孩子观察能力和表达能力。
♥3、朗读
就是声情并茂的那种,语文和英语都读。对孩子来说,阅读无法替代朗读。阅读是视觉强化,朗读是视觉和听觉都强化。
♥4、预习/复习
这两个习惯放在一起,不仅每天要预习复习,每个单元结束时,包括假期,都要让孩子进行预习和复习。特别是语文,反复复习太重要了,包括读,写,背。
♥5、认真书写
干净漂亮的作文将来更容易加分,孩子认真书写,也能培养做事认真的习惯。
♥6、检查
平时写完作业后,我们一定要让孩子自己检查一遍,然后把检查出来的题目做上标记。如果检查不出来,他就要把做错的题目抄上几遍,这比检查费劲多了。面对以后的考试,一定要让孩子养成检查的好习惯。
♥7、专注
Tiger的专注力不好,我认真分析了一下,原因出在我们的环境:大多的事情都是依着孩子来,孩子并不知道专注是什么,为什么要专注,过程中孩子在专注一件事的时候,反而经常被打断
孩子身上的问题,常常根源是在家长身上。如果你们家的孩子专注度不够,建议家长们急着指责孩子之前,先检查一下家里的环境。
🎊最后,有些家长可能会有和之前我一样的疑问:怎么孩子学习要家长管了,以前我们都自己读书,父母都没操过心!现在这个时代,不仅拼学区,拼师资,还拼爹,拼妈,拼爹妈的用心和陪伴。我们自己那个年代,所有人都一样,一本书一张课桌就开始学习了,基本不会受到其他干扰。现在的孩子呢?有网络,有游戏影响他,还有各路强大的竞争对手,别的小朋友都在坚持学习,努力刻苦。如果你还在照着老旧的思想观念和思维方式来培养孩子,那你的孩子会比你所在的那个年代发展起来要难多了
♥如果大家觉得有用,点赞收藏关注我吧!


河南突发暴雨洪水,目睹水灾中的画面让人无比揪心,常言道,“大灾之后必有大疫”。“大灾之后必有大疫”,这句话里的“灾”,指的是地震、海啸、洪水等自然灾害等。而这里的“疫”,指的主要是急性传染病,所以“大疫”就是传染病的大规模暴发。
水灾后最容易发生肠道传染病
水灾后由于饮用水源可能受到污染,霍乱、肠道腺病毒、致病性大肠杆菌及寄生虫腹泻病等腹泻类疾病都是洪涝灾害后的多发病症。这些病症在前期主要以腹泻为主,后期可能引发其他的生理疾病。因此在洪涝灾害后要格外注意生活卫生和个人身体状况,避免让洪涝灾害给自己带来二次伤害。
拿甲类传染病霍乱来说,霍乱是一种由霍乱弧菌引起的烈性肠道传染病,最常见的症状是腹泻,霍乱弧菌从患者粪便排出后,可造成水源污染,而污染的水源成为最重要的传播途径,直接或间接污染食物、餐具和其他日常生活用品,感染的病人会因严重脱水而致命。大多数霍乱病例以持续1或几天的急性大量水样腹泻为特征。极重型霍乱是已知的最快速的致死性传染病之一。在出现症状3~4小时内,原本健康的人会严重脱水;如未予治疗,可在24小时内死亡。已知O型血型对严重霍乱(重型霍乱)的易感性较高。

因此不喝生水,只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水;装水的容器等必须经常清洗;对临时的水源一定要进行消毒。不吃腐败变质或被污水浸泡过的食物;不吃淹死、病死的禽畜和水产品;饮用水和用来做饭的水,都要进行氯化消毒或者煮沸处理。也注意不要用洪水洗菜、洗水果、洗碗或洗漱;被水浸的叶类、根茎类蔬菜,如果没有腐烂,可用清水洗干净后煮熟煮透食用;提倡用炖煮、焖烧等长时间加热的烹调方法将食物煮熟、煮透。
另外,需要保证充足的厕所,则是同等重要的。粪便并不只是闻起来臭,还可能携带病菌,引起痢疾、霍乱等我们耳熟能详的严重传染病。如果携带病菌的粪便被随地投放,污染水源、食物,无异于“生化武器”了。
积极锻炼身体,提高抗病能力,除了良好的卫生习惯,接种疫苗是预防传染病最有效、最经济的方式。我国自主研发的重组B亚单位/菌体霍乱疫苗(肠溶胶囊),有成人和儿童剂型,这种疫苗已经在全球40多个国家获批使用,对霍乱弧菌的保护率高达85%。
如今我们已经有了完整、规范的灾后防疫应急体系,相信在医务、公共卫生、消防等各界工作者共同努力下,一定可以渡过难关,愿河南人民平安。


分享!多囊的低升糖指数饮食
在多囊的自我恢复中,饮食是非常重要关键的一个环节。而低升糖指数饮食是非常适合多囊的。全家也适用。常常念叨的LOW GI,肯定大家都很疑惑到底是什么。升糖指数,英文全称(Glycemic Index),简称(GI),中文全称”血糖生成指数”,简称”升糖值”。LOW 就是低的意思。所以就是低的血糖生成指数。它反映食物引起人体血糖升高程度的指标,是人体进食后机体血糖生成的应答状况。
GI高的食物由于进入肠道后消化快、吸收好,葡萄糖能够迅速进入血液,所以易导致高血压、高血糖的产生。而GI低的食物由于进入肠道后停留的时间长,释放缓慢,葡萄糖进入血液后峰值较低,引起餐后血糖反应较小,需要的胰岛素也相应减少。此外,GI低的食物非常容易产生饱腹感,同时引起较低的胰岛素水平,而胰岛素能够促糖原、脂肪和蛋白质的合成,因此食用低GI的食物一般能够帮助身体燃烧脂肪,减少脂肪的储存。而高GI的食物恰恰相反。
那和多囊有什么关系呢? 很多多囊有胰岛素抵抗的特点,也就是摄入糖分后胰岛素分泌过剩,这就是进食后机体对血糖的应答。如果血糖升高没那么快那么高,胰岛素的分泌也相应会放缓。自然改善了胰岛素过度分泌的情况,久而久之,内分泌紊乱就会得到改善。所以,这个环节,就是我们的突破口。
那么食物该怎样划分呢?不同的食物有不同的升糖指数,通常把葡萄糖的血糖生成指数定为100。升糖指数>70为高升糖指数食物,它们进入胃肠后消化快,吸收率高,转化为葡萄糖的速度快,血糖迅速升高;升糖指数<55为低升糖指数食物,它们在胃肠中停留时间长,吸收率低,转化为葡萄糖的速度慢,血糖升高慢,人体有足够时间调动胰岛素的释放和合成,使胰岛素使用率更高。但是网络上面,对于食物划分的文章非常多,但是划分的标准层次不齐,建议多看几张表格来综合参考。
对于多囊姐妹饮食或者任何一名女性来讲,淀粉,蛋白质,脂肪缺一不可!千万不要为了一时的减肥,打乱我们的身体的需要。在选择主食时慎重点就好,精制的白米,白面都是高升糖指数的主食,建议改吃糙米或者黑米,可行而且也是现在比较主流的养生方法。同时,还有一个窍门就是在吃水果这类较甜的食物,可以与坚果一起搭配,可以有效降低升糖指数。黄瓜和西红柿是比较保险的水果,严格忌口时推荐。


[微笑R] 不来月经≠绝经
[害羞R] 36岁左右月经紊乱属于常见现象,尤其在生殖中心,其中常见为流产、减肥或重大手术后出现长时间的停经现象,但多数女性可通过人工周期建立月经,以方便进周促排卵。
[失望R] 绝经定义相关标准:
❶双侧卵巢切除术后;
❷年龄≥60岁;
❸年龄≤60岁,停经≥12个月(没有接受化疗、他莫昔芬、托瑞米芬或抑制卵巢功能治疗,且血FSH及E2水平在绝经后范围内);
❹年龄≤60岁,正在服用他莫昔芬或托瑞米芬,必须连续监测FSH及E2水平在绝经后范围内
[哇R]
总而言之,只要女性的卵巢功能并未衰竭,就可以进行药物摄入来诱发排卵,一般摄入的药物都是类似垂体黄体生成激素的绒毛膜促性腺激素(HCG),可以促进女性卵巢内的多个卵泡同时成熟以致排卵,还可以促进黄体的形成与发育。
[喝奶茶R] 那么闭经2年试管婴儿怎么做?
对于闭经、停经长达2年的女性来说,明确当前的生理条件尤为重要,其中AMH、性激素六项、基础卵泡数量是必须的基础检查,待明确生理情况后再进一步制定调理方案及生育方案。
❶基础检查
在当地三甲医院安排前期的基础检查,月经第2-3天查性激素六项、基础卵泡(阴超)、AMH。若没有月经的情况下,检查安排在任意时间即可,部分检查项目会根据检查结果进行复查(即,动态监测)。
❷人工周期
人工周期疗法主要用于闭经和月经不调,具体的方法:从雌激素治疗21天,在第11天开始加服孕激素,直到雌激素一起服完后停药。在下次月经来潮的第五天开始同样的药物方法服用。
❸进周促排
进周前可能会涉及到降调,其目的是将FSH(促卵泡激素)、LH(促黄体激素)、E2(雌激素)值降下来,让卵泡站在同一起跑线上,然后用外源性激素来促进卵泡排出,卵泡们一起齐头并进的发育,这样卵泡会均匀一些,排出的卵子数量也会多一些。促排目的是通过使用药物,在一个月内使卵巢内的卵泡同时生长,获得一定质量和数量的卵子,以便得到多个高质量胚胎,增加试管助孕的成功率。
❹取卵移植
在试管婴儿治疗过程中,卵泡长到一定阶段,我们需要一个特殊药物促进卵母细胞最终成熟,这也是试管婴儿促排过程中的最后和最关键的一步,即打夜针。养囊就是把第3天的卵裂期胚胎继续在实验室观察,看看是否能养成囊胚。一般来说,只有“好”胚胎才具有发育到囊胚的潜能。
整理不易,能帮助您的话记得给我点赞哟[飞吻R]


开发孩子「右脑」最有效的8大新法!
🌼
配对游戏
.
孩子1岁半时就可以玩配对游戏了:摊开几张字母卡,让孩子将2张相同的字目卡配对。如果孩子把外形相近的2个不同字母混淆,大人可在纠正的同时形象地指出它们的区别。如,在解释字母B时可将其描绘成宝宝的一只耳朵,而把字母p解释为爷爷的一根手杖。随着孩子年龄的增长,逐渐将配对游戏发展为归类游戏。
🔻
如:可要求2周岁左右的孩子将不同的姿势的同一种动物的图片配成一对;要求2岁半的孩子将图片或实物中的水果、饼干等分类。
🌼
仰望星空
.
带孩子仰望星空,讲述“牛郎织女”类的神话传说,同时还可以要求孩子张开想象的翅膀,自己编织有关月亮或星星的故事。专家认为,想象本身就是一种“右脑体操”。
🌼
观察云朵
.
在晴朗的天气里,带孩子观察天上的云朵,可启发孩子将不同形状的云朵看成动物、仙女、天使等。这是最简便的利用大自然锻炼儿童有脑的好方法。
🌼
多用左侧
.
由于身体左侧部位的活动主要是由右脑指挥的,多用左眼、右耳和左手就意味着锻炼了右脑。不妨让孩子的脑袋长向右偏转,多多训练“左视野”;左耳戴耳机听音乐或故事;有意识地用左手拿东西、擦桌子、开门、开灯等。
🌼
以小猜大
.
遮住孩子熟悉的动、植物图片的大部分,让孩子猜测这是什么动物或植物。这有助于提高幼儿的推断能力。
🌼
综合刺激
.
视觉、听觉和语言的“综合刺激”特别有助于开发孩子的右脑。幼儿园老师常常利用多媒体,在1小时内接连不断的给孩子看恐龙、鲜花图案等,其间穿插儿歌、外语、故事等语言刺激。不过,“综合刺激”须分成若干小单元(如每次3分钟,然后休息1分钟),因为幼儿难以对长时间的相同刺激保持兴趣。
🌼
经历新鲜
.
尽量不要让孩子老走同一条路、老看一本书、老跟同一个小伙伴玩儿。送孩子上幼儿园时不妨故意改变路线,为孩子选择的书本不妨种类多些,努力创造条件让孩子有机会结交各种性格和爱好的小朋友。新鲜的经历对激活右脑功能好处多多。
🌼
重视才艺
.
培养孩子在棋类、乐器、绘画、插花、折纸等方面的才艺,也是一积极的开发右脑的活动


幼儿时期是一个孩子人生中最重要的阶段,是培养孩子良好的行为习惯与基本礼仪的最佳时候,所以,夯实这时期的教育基础,以后育儿才会更加事半功倍!
✅✅
今天,一些来看看孩子在幼儿园时期应该具有哪些好的行为习惯以及基本礼仪吧,家长做笔记掌握,孩子更优秀哦~
☀☀
一、生活习惯养成标准
✨1、养成早睡早起的作息习惯,能够独立安静的入睡。
✨2、进餐时不挑食、不偏食、不大声讲话、不东张西望。
✨3、养成良好入厕习惯,知道及时如厕、不尿裤子。
✨4、养成爱喝白开水的习惯,喝多少接多少,不浪费水,冷热水也要学会分清。
✨5、知道穿脱衣服的顺序,不穿反鞋。学会独立穿鞋子,分清左右。
✨6、养成讲卫生的好习惯,不用衣袖擦鼻涕,不在衣裤上擦手,保持衣裤清洁。
☀☀
二、学习习惯养成标准
✨1、学会一页一页翻书,懂得珍惜书、爱护书。
✨2、坐姿端正,课堂上懂得举手发言。
✨3、学习正确的阅读坐姿:看书时上身挺直、双腿放正,阅读时注意眼离书本一尺远,胸离桌子一拳远。
☀☀
三、礼仪习惯养成标准
✨1、入园时,能够不哭闹,自己走,不用成人抱,高高兴兴上幼儿园。
✨2、培养幼儿要爱护公共设施,了解取放物品的礼仪,轻拿轻放。
✨3、在家时,不要大声喊叫,不要用力拍门,让幼儿学会有礼貌的接待客人,能够主动和客人打招呼。
✨4、公共场合时,讲话声音主动变小,不喧哗,不哭闹,不打扰别人。
✨5、基本礼仪:能够在成人引导下使用礼貌用语,比如,“早上好”、“你好”、“再见”;能够礼貌称呼人,比如“老师”、“爷爷”、“奶奶”、“阿姨”等。
✨6、知道递接物品时,眼睛要看着对方,双手递接。
家庭教育经验分享 科学教育 早教 辣妈育儿经


医生会让肿瘤患者多补充高蛋白的食物,很多患者可能存在疑问,为何要补充高蛋白食物,其他食物不可以吗?
蛋白质:生命的基础
蛋白质是人体三大产能营养素之一,它对我们身体有着十分重要的生理作用。所有的组织器官都含有蛋白质,可以说蛋白质是一切生命的物质基础,没有蛋白质就没有生命。人体的每个组织:毛发、皮肤、肌肉、骨骼、内脏、大脑、血液、神经等都是由蛋白质组成的。蛋白质是细胞中最丰富的有机分子,占人体重的45%,在脾、肺以及肌肉当中高达80%。蛋白质可以给予我们身体哪些帮助?
修复作用
我们人体每天都有细胞脱落,如红细胞在人体内120天需要更新换代一次;年轻人的表皮28天更新一次;胃粘膜两三天就要全部更新一次,这就是新陈代谢。
但旧的死亡就需要新的细胞生成,这就是人体的自我修复功能。而新细胞的生成需要蛋白质来完成,如果蛋白质不足,新的细胞就会因原料不足而无法合成,人体就会加速衰老和得病。像胃粘膜,如果没有充足的蛋白质补充,受损的胃粘膜就会加速脱落,导致各种胃炎及溃疡的发生,更有可能增加患胃癌的风险。蛋白质不足是萎缩性胃炎的一个重要因素。
增加免疫力
蛋白质是构成免疫抗体的关键营养素,而免疫抗体是人体重要的免疫物质。如核蛋白:构成细胞核并影响细胞功能;免疫球蛋白:维持机体正常的免疫功能;各种蛋白酶:参与体内所有的生化反应;激素(如胰岛素、生长素):调节体内各器官的生理活性。
蛋白质缺乏,会直接导致人体免疫功能的下降。有研究表明,一周内由低蛋白饮食改为高蛋白饮食,免疫抗体数目会成倍增长。
肿瘤患者需要蛋白质
由于蛋白质具有非常重要的生物学功能,能够促进身体发育,参与血液中氧的运输,储存铁的功能。蛋白质还参与了抗原、抗体的反应以及凝血的机制。所以,肿瘤患者如果蛋白质摄入不足,人体内蛋白质的合成量小于分解量时,会导致身体消瘦;皮肤没有光泽弹性;对疾病的抵抗力下降、人体经常处于亚健康状态;患者的伤口难以愈合等情况。
怡补康作为专业的营养补充剂,最大的优点便是方便食用,怡补康像奶粉一样,冲泡一杯方便食用。怡补康中的蛋白质采用了乳清蛋白、酪蛋白和大豆肽粉。乳清蛋白进入身体中可以直达小肠被身体快速吸收,吸收利用率很高;酪蛋白可以持续在身体中为身体提供蛋白质能量;大豆肽粉是植物蛋白,可以更好的为身体增肌、加强骨骼强健。


足底筋膜足底筋膜是位于足底脂肪层深面的带状结缔组织,起自跟骨足底至路趾关节和邻近足趾。
足底筋膜分三部分组成:中央带、外侧带、内侧带,各部分薄厚不同,并被两个浅沟所划分。内侧带较薄,外侧带较厚,而中间部最厚,并且坚强致密。
当我们行走时,足底肌肉收缩,大脚趾背屈抬起,拉紧足底筋膜,就像一张弓的弓弦,为我们行走提供力量。
足底筋膜炎也叫跖筋膜炎,当足底筋膜长时间被拉紧,筋膜劳损,足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症,最常见症状是脚跟的疼痛与不适,压痛点常在足底近足跟处,有时压痛较剧烈,且持续存在。
晨起时疼痛感觉明显,行走过度时疼痛感加剧,严重患者甚至站立休息时也有疼痛感,可影响所有年龄段的成人。
一般来说,足底筋膜炎都是从跟骨的位置发起,在足跟产生压痛,也会放射到脚掌,前掌等位置。


5、交易资金
外汇:外汇经纪商会为交易者提供杠杆倍数,一般的经纪商最多可提供几百倍的杠。
股票:无杠杆。交易者无法以小博大。
6、交易品种
外汇:货币对组合有限。货币对是由两种货币组成的外汇交易汇率。 例: USD/EUR。其中USD称为基本货币,EUR称为二级货币。
股票:股市上有上千种股票
7、获利大小
外汇:外汇交易没有涨跌停板,涨跌幅度无限制。通常情况下外汇市场每天的波幅是1%,在有重要数据公布或者是重大事件发生时,波动有可能会达到2%以上。当保证金外回报的杠杆放大比例是10倍,所以在市场波动为1%的时候,投资者的获利机会就为10%。
股票:在股票市场中,我国的二级市场设置有涨跌停板,每天受涨停板限制,最大的涨幅为10%
8、风险控制
外汇风险可控,能够掌握亏损的幅度,设定止损价或止盈价。
股票市场买卖下达的交易指令要受一定条件限制,风险难以控制,而外汇买卖可以预先发出获利或者止损点位的交易指令,来保障利润,防止亏损。
9、透明度
外汇是全球性的,市场较为客观公正,不容易受人为操纵。国际外汇市场的日成交易量为5万亿美金,流动性强,行情和数据都是公开的,就是一个国家政府也无法左右干预外汇行情走势。
股票市场易受控制,信息容易造假,大户回抽资金,容易造成亏损,风险难以控制。
最后关于风险,各类投资的风险的其实都是均等的,不管何种投资都需要谨慎,尽管有时候外汇市场的波动率不大,但经过杠杆放大之后,投资者的风险会与其收益一起被放大。
此外,虽然外汇市场规模比股市大很多,并且不会存在像股票市场一样的机构操盘控制股价,这也不意味着外汇市场的没有风险,因为全球性的特征,影响外汇市场波动的原因更加复杂,如预期的作用,利率的作用,预期通货膨胀率的作用,货币资产之间的相关关系,货币资产和黄金之间的相关关系,货币资产和原油及大宗商品之间的相关关系,各国央行政策的干预等等。


普通空调的主要功能是制冷,制热是副项,冬季制热时环境温度太低,制热效果会受到影响,化霜时室温可能会出现波动,影响体验。空调采暖时压缩机在制热情况下能耗比制冷时大幅度增加,有些机型还需要电辅加热,对空调发热量的调节、辅助,以达到设定温度,进一步增加能耗。电辅加热制热时空气会更显干燥,久了可能有闷热感。
地暖主要为采暖而生,包括两种形式,水地暖和电地暖。水地暖可以天然气为能源,或者空气源热泵、地源热泵等主机压缩机运转提供热源,以水和管路为载体,铺设在地板下;电采暖以电为能源,系统配有独立的温控装置,具有恒温可调、舒适健康等特点。换个角度讲,如果家里装了中央空调,同时配置了地暖,那么空调只需要在夏季使用制冷,缩短制热使用时间,能够延长空调的使用寿命。
从采暖效果来看,中央空调的采暖效果并不如其制冷效果,空调采暖时热空气往上走,手够不到的地方是热的,人活动的地方是冷的,人体活动区域的温度相较房间的顶部更低。室外气温越低,空调的制热效率越低,当室外气温在-8 ℃以下时,中央空调化霜暂停运行,不能够提供足够热量。
不同于空调“吹风式”采暖,地暖则是“扎根于地下”,从地基开始散热,地面温度均匀,室温自下而上逐渐递减,空气温暖不干燥,舒适度高,还可以促进血液循环,改善冬季皮肤质量。不仅孩子光着脚也能暖暖的,对于患有关节炎、老寒腿的老人更有保健功效。
地暖采暖选择适合的热源方式,可实现高效节能。地暖空调一体机采暖的原理是是吸收空气中的低品位热能,通过压缩机压缩成高温热能,再把热量转移到水中,把水加热后用来采暖。整个制热工作过程中只有压缩机工作时消耗一部分电能,大部分热量来自于空气中,一般能效比可以达到2.5~3.0,因此产热效率极高,运行能耗也更低。地暖的保温层蓄热能力大,热稳定性好,关闭系统后,室内温度仍能保持一段时间。间歇供暖条件下,温度变化缓慢可使室内温度保持稳定。
总的来说,中央空调和地暖相结合,效果互补,可以实现四季冷暖舒适。地暖空调一体机一机两用,夏季风盘制冷,出风柔和舒适;冬季地暖采暖,室温均匀分布,还能促进人体血液循环。


首先我们如何判断自己属于超重或是肥胖状态呢?
目前我们最常用体重指数BMI来分析肥胖程度,BMI=体重(kg)/身高的平方(m2)
超过24属于超重,超过28属于肥胖
如果你的BMI指数>24,那可以要小心了哦~
因为肥胖可谓是万病之源,危害非常大~
根据科研数据显示:
肥胖人群的寿命要比正常人短7年,如果严重肥胖、BMI大于40的时候,男性的寿命会减少20年![惊恐R][惊恐R][惊恐R]
45岁以上的人体重如果超过正常标准的10%,那么每超过1磅(9两),寿命要减少29天![惊恐R][惊恐R][惊恐R]
同时肥胖也被称为癌症的导火索,目前有大量研究证明肥胖和13个癌症有因果关系[惊恐R][惊恐R][惊恐R]
所以,各位朋友,想知道自己的肥胖风险有多高吗?私信我进行测评,测评完成后会出具对应的风险等级以及健康指导方案~
[得意R][得意R][得意R][得意R][得意R][得意R]
有需要的朋友赶快扫码测评吧~[派对R][派对R][派对R]


本文将对逃废债常见手段及应对进行解读,以供读者参考。
01
逃废债行为的定义
逃废债是一种民事违约行为,不是所有的欠债不还都是逃废债,它强调债务人的主观故意。
02
被执行人逃废债的常见手段
根据司法实践中金融不良资产处置经验和相关规定,被执行人逃废债通常有以下手段:
一、恶意隐匿、转移、无偿或不合理低价转让资产
二、为逃避债务出逃国(境)外
三、以虚假破产方式金蝉脱壳
四、以改制、重组、分立解散等方式剥离有价值资产
五、通过关联交易抽逃注资、转移利润
六、通过“换牌子”经营来金蝉脱壳
七、以虚假租赁阻碍执行
被执行人将全部资产租赁给关系人
八、以虚假诉讼阻碍拍卖或参与分配
九、未经债权人同意,擅自处置、毁损抵押资产
十、恶意为他人提供担保
十一、拒不申报财产或虚假申报
十二、借被吊销营业执照之机逃债
03
被执行人逃废债手段的破解之道
三类常用有效破解手段:
一、追回被转移财产型
1.行使债权人撤销权,追回被无偿或不合理低价转让财产
2.行使债权人代位权,追回应收账款
二、增加偿债主体型
1.提起法人人格否认诉讼,要求关联公司承担连带责任
司法实践中,股东滥用公司的独立人格,将投资风险转嫁至债权人的情形时有发生。需要证明以下内容:
(1)关联公司的人员、业务、财务等方面交叉或混同,导致各自财产无法区分,丧失独立人格。
(2)关联公司人格混同,严重损害债权人利益。
2.提起股东派生诉讼,要求侵害公司利益者承担赔偿责任。
根据公司法的规定,此处侵害公司利益包含两种情形:
一种是董事、高级管理人员损害公司利益。
另一种是他人侵犯公司合法权益,给公司造成损失的。
三、收集证据,通过刑事途径追偿型
1.收集证据,以拒不执行判决、裁定罪追究责任,敦促其还款。
被执行人涉及拒执罪主要体现为:(1)被执行人隐藏、转移、故意毁损财产或者无偿转让财产(2)担保人或者被执行人隐藏、转移、故意毁损或者转让
2.收集证据,以非法处置查封、扣押、冻结的财产罪追究责任,敦促其赔偿还款。
3.收集证据,以虚假诉讼罪追究责任,排除执行障碍,增加财产分配比例。
虚假诉讼罪具有隐蔽性,取证非常困难。一般而言,应从以下几个方面取证:
(1)主体关联关系。
(2)虚假动机。
(3)诉讼过程。
(4)诉讼类型。
4.以其他罪名追究责任,依法达到敦促被执行人还款之目的。


引起坐骨神经痛的原因及怎么治疗
坐骨神经痛的主要是由于神经受压迫引起,坐骨神经粗大、长,支配范围广,故受损和受压迫的机会多。在它走行的途中有三处较容易被压迫:腰椎发出处,若此处存在椎间盘突出、椎管内的肿瘤、骨质增生等,则会压迫神经导致疼痛。
坐骨神经痛怎么治好
其实这是一个需要慢慢调理的病,平时保养身体很重要,爱护身体,注意休息,给予局部使用盐开水热毛巾热敷是可以的。可采用非手术疗法包括绝对卧床休息、理疗、推拿、外敷膏药,比如桃宝的(坐骨顺古安玉、贴)是保守治疗的最好办法,饮食上应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。常食坚果,注意营养的补充,还要注意锻炼身体,多吃一些水果和蔬菜,少吃辛辣刺激,少吃生冷食物。
注意多休息,不要受凉。坐骨神经痛一旦出现就是放射性的疼痛,严重影响日常生活,那导致坐骨神经痛的原因都有哪些呢?
一、腰椎疾病
大多数人造成坐骨神经痛主要就是因为腰椎疾病所导致的,比如腰间盘突出、椎间孔狭窄等等。除此之外,如果在日常生活当中不小心伤到了腰椎或者是周边组织,也有可能会引发坐骨神经痛。另外一些先天性的腰椎疾病,也会造成疼痛。
二、周围组织挫伤
若是坐骨神经周围的组织受到挫伤,或者有某些炎症出现,也会引发坐骨神经痛,比如神经纤维肿瘤、马尾肿瘤等等。另外,很多患者在坐骨神经痛之前可能都进行过臀部注射,这时也可能会刺激到周围神经,从而导致疼痛。
坐骨神经痛一旦发病是很痛苦的,那平时应该怎样预防呢?
一、防风防寒
现在很多人夏季为了避暑都会吹风扇、吹空调,此时要注意保护腰部不要暴露在外,注意腰部保暖。如果风寒侵入腰部,很有可能会刺激到腰部周围的软组织,从而引发腰椎间盘疾病和诱发坐骨神经痛的出现。所以在夏季吹空调以及寒冷的冬季,做好腰部的保暖工作十分重要。
二、避免过度劳累
一般坐骨神经痛的症状会在过度劳累之后加重,所以要多加避免。如果需要长时间久坐,好的坐姿是十分重要的,定时站起来活动腰部,避免让腰部长时间保持同一个姿势。若需要长时间体育劳动,要避免过度劳累,采取正确的姿势提取重物,也可以对腰部采取相关的保护措施。
三、避免外伤
很多人认为自己还年轻,磕磕碰碰没什么,而忽略了伤后处理,而这就为之后的健康埋下隐患。如果在平时腰部受到损伤,一定要及时进行处理,特别是在剧烈活动之后,要让腰部有足够的休息时间,避免造成坐骨神经疼痛。


41. 简述教育研究的基本过程。
1.选择研究课题;
2.查阅文献资料;
3.制定研究计划;
4.搜集与整理材料;
5.撰写研究报告;
6.总结与评价。

42. 简述说服教育法的基本要求。
说服教育法是借助语言和事实,通过摆事实、讲道理,以影响受教育者的思想意识,使其明辨是非,提高其思想认识的方法。
运用说服教育法要注意以下几点要求:
(1)明确目的性;
(2)富有知识性、趣味性;
(3)注意时机;
(4)以诚待人。

43. 简述指导实践法的基本要求
指导实践法也称实际锻炼法,是教育者组织学生参加多种实际活动,在行为实践中使学生接受磨炼和考验,以培养优良思想品德的方法。
运用指导实践法要注意:
(1)运用实践锻炼的两种方式,对学生进行锻炼。
(2)在培养青少年学生良好行为习惯的同时,与提高他们的认识、增强他们的情感体验相结合。
(3)要有明确的目的和有序有恒的要求,进行持之以恒的锻炼。
(4)要不断地督促检查,使之坚持。
(5)调动学生实践锻炼的主动性。

44. 简述情感陶冶法的基本要求
情感陶冶法是教育者自觉创设良好的教育情境,使受教育者在道德和思想情操方面受到潜移默化的感染、熏陶的方法。陶冶包括:人格感化、环境陶冶、艺术陶冶。
运用情感陶冶法的具体要求:
(1)是创设良好的教育情境;
(2)组织学生积极参与情境创设;
(3)与启发说服相互结合。

45. 简述班主任工作内容。
(1)了解和研究学生;
(2)组织和培养班集体;
确立目标;建立班委会;培养正确的舆论和良好的班风;有计划的组织开展班级活动。
(3)做好个别教育工作;
(4)协调好各方面的教育力量;
(5)操行评定;
(6)做好班主任工作计划和总结。


宝宝多久穿着合适和注意事项
冬天来临的时候,带有较小宝宝的妈妈就会思考这样一个问题,该给宝宝穿鞋吗?宝宝多大可以穿鞋?妈妈既担心宝宝光脚在地上冷到,也担心宝宝穿鞋会影响发育。
宝宝的小脚是由韧带和神经末梢联结下的26根骨头组成的事实上。当宝宝1岁的时候,他的脚差不多已有成人的一半大。宝宝开始学会站立的时候,妈妈就要给宝宝穿鞋了。
宝宝开始会走路的时候,他会自己去探索周围的世界,到处乱走,这时候给宝宝一双合适的鞋子穿可以避免小脚受到伤害。宝宝的脚骨、脚踝都是未完全发育。天气过冷的时候,穿上一双鞋子,还可以预防宝宝着凉。
7-8个月前的婴儿穿鞋主要目的是保暖,当小儿开始学爬,扶站,练习行走时,也就是需要用脚支撑身体重量时,给婴儿穿一双合适的鞋显得非常重要。10个月左右的婴儿,骨骼发育尚不成熟,穿着不合适的鞋子会影响小儿走路姿势,还会造成足部关节受压不均匀,使关节受损并影响足部的发育。 那么,选择婴儿鞋有什么讲究呢?要根据小儿的脚形即大小、胖瘦以及足背高低情况来选择。首先,鞋底不宜太软,尤其已经能扶走的婴儿,鞋底应有一定硬度,最好鞋的前1/3可弯曲,后2/3稍硬不易弯折。其次,鞋面以柔软、透气性好的面料为理想。最后,由于婴儿生长速度快,随着小儿脚的长大及时更换新鞋,也是很重要的。
目前,市面上大量出售合成革或人造革做成的婴儿鞋,这种鞋虽软硬合适也美观,但透气性很差。宝宝如果经常穿这种透气性差的鞋,由于代谢旺盛,极易出脚汗,会使脚处于一种较潮湿的环境中。天长日久,足韧带易拉长松弛,影响足弓的形成。另外,足部的湿热环境,为病菌繁殖提供了条件,引起足部皮肤感染。
总之,在选择小婴儿鞋时,不但要软硬、大小合适,也要求有好的透气性,同时还要随脚的发育及时更换合适的鞋子。
婴儿期(3-11个月):这时候宝宝还不会走路,所以如果没有必要,最好不要给宝宝穿鞋子,让宝宝的脚自由活动。如果要穿鞋子的话,就选择柔软、透气、保暖性好的鞋子。
学步期(12-35个月):鞋子要舒适、合脚、防滑。在气候温暖,又不会有利物划伤脚的前提下,可以允许孩子不穿鞋子,这样更容易学会走路,而且有助于培养孩子的知觉能力。
学龄期(3-6岁):3岁以后,孩子的活动增多,最好给他穿带粘扣的鞋子,可以避免鞋带松落绊倒孩子。这个时候的孩子足弓曲起,脚形基本上跟大人相似,买鞋子的时候要注意适合宝宝的脚形。


深圳学历提升自考成考网络教育
(一)快速提升学历有哪几种方法?
成人高考:是国家承认学历,参加全国招生统一考试,各省、自治区统一组织录取。录取后在高校或其授权的函授站业余学习,学制2至3年,学历国家承认、教育部电子注册。
自学考试:是以学历考试为主的高等教育国家考试制度。特点是:学费低、教考分离、毕业生质量高、宽进严出、课程的社会适应性强、单科结业、不限补考次数、各科成绩合格准予毕业、颁发毕业证。
电大教育:是通过广播、电视、计算机网络等现代传媒技术实施的高等教育,主要采取中央广播电视大学与其他重点大学联合办学,毕业后由中央广播电视大学统一颁发毕业证书,通过联合办学大学的学位要求,由合作大学颁发学位证书。
网络教育:是建立在计算机网络技术基础上的新型教育方式,实行高校自主招生、自主考试、择优录取,学生通过远程(网络)教学完成规定的全部课程,经考核成绩合格,取得该专业全部学分者,准予毕业并颁发国家承认、教育部电子注册的毕业证书。
(二)哪一种通过率最高?
成人学历教育的通过率主要取决于“入学门槛”和“毕业考核”。
学历教育通过率
为了不影响学员的正常工作,四种教育模式均提供了灵活的学习方式。
(三)哪一种时间最短?
学历教育所需的时间,是由招生层次、报考专业和学习方式共同决定的。
自学考试不受学制的约束,每年开设4次,每次最多可报考4科。从理论上说,是有可能在1年到1.5年内完成毕业,前提是全部科目都通过。
成人高考由于学习层次、学习形式和攻读专业的不同,学习年限为2~5.5年不限,业余学习通常可以在2.5年完成毕业。
电大教育实行学分制,学制二年,学籍八年有效。 由于业余学习的时间比较少,完成全部学习任务最少需要2.5年的时间。
网络教育实行弹性制学制,允许自由选择学习年限,通常在2-5年,按照常规,学生一般在2.5年就完成毕业。
学历提升考试月历
成人高考每年只有一次入学机会;自学考试每年考试四次,考前3个月均可报名入学;电大教育、网络教育每年均有春季、秋季两次入学机会,每次开学高校会提前2~3个月开始招生。
(五)哪一种含金量最高?
成人高考、自学考试、电大、网络教育都颁发国家承认的学历证书,但是证书的含金量视用人单位的认可度不同而有所差异。


钻石是地球🌍上最坚硬的天然物质,已有十亿年以上的历史。这种风靡全球的宝石,不仅耀眼动人,而且极富神秘感,有着不少鲜为人知的“冷知识”。喜爱💎的你知道几个呢?😯
·
1.在木星和土星上会有真正钻石雨,如果你计划着一场太空旅行,你就应该能想象到承受一场钻石雨是有多痛苦。🌧
2.钻石(diamond)一词来源于希腊语“adamas(金刚石)”,其意为无可征服或是坚不可摧的。如果你需要得到更多的勇气,就用一颗美丽的钻石来装饰自己吧。👧
3.钻石是最坚硬的天然物质,能划伤一颗钻石的只有另外一颗钻石。💎
4.第一颗钻石是于4000年前在印度的Golconda地区的河床上被发现的。👀
5.真正的钻石在经X光照射时,不会显示在底片上,可以通过这种方法分辨出一些假钻石。🔍
6.人们在太空中找到了一块月亮大小的钻石,并将其命名为露西(Lucy),只是为了对应上甲壳虫乐队的那首歌——露西在缀满钻石的天空(Lucy in the sky with diamonds)。🌛
7.生产1克拉的钻石,需要开采250吨的原矿。而钻石自身也要经过很多重加工才能成为美丽的项链或是戒指的一部分。💍
8.钻石和煤炭都是由相同的元素——碳组成的,它们只是有着不同的空间结构。⛓
9.古印度教徒用钻石作为雕像的眼睛,并相信钻石能够从危险中保护它的佩戴者。👋
10.世界上80%的钻石是不适合当作珠宝的,但有些钻石还是可以被用于工业,其他的可能就会被直接抛弃。⚡
11.在自然界发现的钻石大部分都有着十亿到三十亿岁的年龄,它们于数十亿年前在温度达九百到一千三百摄氏度的地球深处形成。☄
12.在古代,佩戴钻石被认为能够给力量、无敌、勇气加点。不管是对于男人还是对于女人,一小块钻石都是很完美的礼物。🌈
·
今日份的你涨姿势了没?!下课啦,88!🤸🏻♀
………………………………………………………………………
BTW:晒单福利幸运宝宝已通过私信的形式发放🎁啦!七夕将至,更多惊喜福利等着你🥐请持续关注支持I Do小红书喔⭐


日本神户大学与国立九州癌症中心的联合研究表明,YAP信号途径发生突变的小鼠会在极短的时间内发展出头颈癌(世界上最快的癌症发病小鼠模型),这表明该途径在这些癌症的发作中起着至关重要的作用。这一发现可能为开发用于头颈癌的新药提供了启示。
这些结果表明,当YAP激活超过阈值时,癌症发展。 YAP可能在头颈癌的发作和进展中起重要作用。
在这项研究中开发的小鼠模型可用于研究开发用于头颈癌的新药,此外,它还为整个癌症研究提供了有益的资源。
通过抑制YAP,可以抑制头颈癌的发生和发展。因此,YAP途径为头颈癌治疗提供了良好的靶标。
头颈癌是世界上第六大最常见的癌症,每年影响60万人。在日本,每年大约有22,500例新病例。这个“头和脖子”包括口腔和喉咙区域(咽和喉)。其中,口腔癌(尤其是舌癌)最为普遍。
暴露于致癌物(例如香烟和酒精中的致癌物)以及口腔粘膜的机械刺激,蛀牙和假牙安装不当,是发生头颈癌的危险因素。
此外,15%的头颈癌是由人乳头瘤病毒(HPV)引起的,特别是导致口咽癌。
HPV阳性患者的预后相对较好,相反,HPV阴性患者的预后较差。在大多数患者存在肿瘤抑制基因TP53突变。然而,仅该基因的突变不足以引起头颈癌,其他分子的改变对于癌症的发展也是必要的,有待进一步研究了解。


女性如果存在子宫内膜异位症的问题,就可能怀出现继发性痛经且进行性加重、不孕或慢性盆腔痛等问题。这类患者在进行盆腔检查的时候,能触摸到与子宫相连的囊性包块或盆腔内有触痛性结节,一旦发现这种情况,就可以初步诊断为子宫内膜异位症。
女性一旦出现问题,不仅可以通过检查进行判断,还可以通过自己的一些症状进行判断。那么,女性怎么自查自己是否存在子宫内膜异位症:
1、在性交时疼痛。
2、异位出血和疼痛。
3、溢乳和黄体功能不全。
4、原发性或继发性不孕。
5、肠功能改变:便秘或腹泻,里急后重,大便后便血。
6、泌尿系统症状:尿频,尿急,疼痛甚至血尿。
7、继发性痛经的逐步加重:痛经是周期性的,发生在月经来潮之前,期间和之后1-2天。
8、慢性骨盆痛:这不是周期性的非特异性疼痛,但这种疼痛会干扰患者,因此有必要服用止痛药。
9、月经异常:月经周期缩短,经期延长,月经前2至3天有少量出血。
女性如果出现了以上的症状,基本可以初步诊断出现了盆腔子宫内膜异位,如果想要进一步确诊,还需要进行更加详细的检查。女性可以通过上述实验室检查和特殊检查方法来诊断那些病情稍复杂的人。一般情况下,诊断并不困难。在诊断过程中,医生是肯定会询问详细的病史,女性还需要进行详细的妇科检查,并且在对病情进行综合分析之后,才能以得出正确的诊断。


今天给大家介绍一下什么是健康管理师,估计有很多人只是听过,虽然也百度查过,但也是知道是片面的,为什么会有健康管理师这个行业?健康管理师还有就是健康管理师的就业前景,学会后可以干什么?
1.健康管理师健康管理师简单的可以理解为从事个体和群体从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。主要负责采集和管理个人或群体的健康信息;评估个人或群体的健康和疾并危险性;进行个人或群体的健康咨询与指导;制定个人或群体的健康促进计划;对个人或群体进行健康维护等等。”
2.健康管理师的由来现代社会竞争日趋激烈,工作压力越来越大,人们在快节奏的生活中不注意自己的饮食,且三餐不规律,办公室人群几乎脱离运动,有的从上班坐到下班,除非去上厕所;更有甚者有病不求医,就自己充当医生开药,因缺乏必要的专业医生诊治,一些病情被拖延,错过了最佳治疗时间;有些疾病则被药物表面的作用掩盖,最终酿成大病,另外,还有一些人由于轻视健康管理,缺乏个体健康调护,使身体有了很大的损伤。为了适应全面建设小康社会的需要,提高全民族的健康意识和身体素质,培养和造就健康管理人才,根据调查未来5~10年内,专业的健康管理师将会有将近超过200万的市场寻求。
3.学会健康管理师可以做什么就业前景学会健康管理师能做到工作就多了,比如 保健公司,养生会所,药店,健康质询,健康指导,配餐中心,健康体验中心,健身中心,健康管理公司,心理资讯公司等等都是就业的方向。
今年疫情事件,健康管理师的需求还在增加,现在好多公司就在招聘健康管理师,但是在市场专业的健康管理师的太少太少