千呼万唤使出来的公司设立
公司设立真的是一项大工程来着,不是说有多难,只是很难用文字去表达地那么精准和明确,有时候,当我们看到一大段的文字袭来,其实越看反而越迷糊,有点丈二和尚摸不着头脑,有没有!!!再加上中国文字博大精深,所以我希望是能通过最简单最直白的方式,白话文在最短的时间达到最大的效益。OK,废话了一大堆,现在开始直奔主题,先介绍什么是公司:即由一个及一个以上的自然人或者法人股东形式组合而成的盈利性小单位,Co.,为Company的缩写; Ltd.为Limited的缩写; Co.,Ltd.连在一起为Company Limited,就是有限公司的意思.
因为公司的类型其实有很多,一人有限公司(自然人独资)|一人有限公司(法人独资),有限责任公司,个人独资企业,合伙企业(普通合伙企业)等等,具体也不罗列了,那么今天我们主要要介绍的就是最最最普遍最常用的一人有限公司和有限责任公司。
首先,一个人有限责任公司与有限责任公司最大的区别在于,股东的数量,字面上就可以直观感受到区别,但是一个有限责任公司还分为:自然人独资和法人股东独资,TIP:法人股东的意思就是,以公司类型注资成为另一家公司的股东形式,称之为法人股东,即“杭州A有限公司”成为杭州B有限公司的股东,那么A就是B的法人股东。有且只有一个的股东形式。当然了,有限公司的组成形式是,既可以都是自然人,也可以是自然人加法人股东,也可以是自然人加合伙企业股东,也是法人股东加合伙企业股东。简单来说,就是A+B的多种分解组合形式,以及单独的A和单独的 B。
Prepare WHAT ?
1、首先还是去网站上http://wsdj.zjaic.gov.cn 进行核名。核名大概的形式为:杭州+字号+行业类别+组织形式 即杭州张三科技有限公司。同样的敏感词、阿拉伯数字、字号超过三个字的都是比较容易被刷的,如果你很喜欢这个名字,但又和别人重复,那么你需要写承诺书,承诺当别人要求你不再使用你要立即停止,当然注册了商标的是承诺书也不可以,或者你有对方公司的授权书,授权你使用。一般尽量建议采用我刚才说的那种“杭州张三科技有限公司“,简单粗暴。
2、然后就是一个非常重要的地方了,很多人啊会问,经营范围到底该怎么写,为什么我查的到你们这里就不能用,一般来说,经营范围分为服务类和批发、零售类。大致来说,公司名称的行业在经营范围中必须有所体现,例如:杭州张三科技有限公司,经营范围中必须有2个及以上的科技开发,配对的是服务 :计算机软硬件的技术开发、技术服务、技术咨询、成果转让,杭州张三文化创意有限公司,配的就是 服务:文化创意策划(除演出中介),杭州张三贸易有限公司。配对的就是批发、零售:服装服饰,箱包鞋帽。
3、就是最基本的产权资料,具体可以见个体户那篇关于地址的审核标准,因为无论是个体也好公司也好,审核地址的标准是一致的。这里就不多具体介绍。
4、公司一般的领导班子就是设立股东会、复杂一些的是董事会、监事会,当然还是先介绍最基本的股东会,股东会的组织结构就是:执行董事、经理、监事,执行董事和经理可以是一个人,但是监事必须是除执行董事及监事以外的人。至于原因就是,监事是对执行董事和经理负责,总不可能自己监督自己把。一人股东有限公司的监事可以是除股东以外的人。至于执行董事和经理可以是一个人也可以是不是同一个人,即称之“兼任”和“聘任”。
5、这里最复杂的就是公司章程的模板,在我们的市场监管局网站上,其实都可以下载,一人公司建议下载第五版本实例,有限责任公司需下载的是第三版本实例。记住是实例!!!
当然了,因为现在浙江省基本都已经实现了电子全程化,所有的过程都可以在网上平台实现http://wsdj.zjaic.gov.cn
 写这么多只是几个盲区扫一扫,以便于大家更好地在网上进行操作和登记。
如果你能准确MARK到我的这几个点,你可以再网上选择微绿道,即一次都不用到现场,如果你觉得没把握的,建议还是选择正常通道,材料审核通过后,提交至现场,也是最多只用跑一次。当然了,涉及到地址材料特别复杂的,转很多的,受条件限制的,建议还是具体问题具体商量,交由现场审核更为准确。
当然了这些只是我个人的一些经验所谈,不代表任何平台及单位,如有不足之处还望谅解,希望能帮助到大家喽。
图片有限发不了关于网上操作的!Duffy114


作为王阳明先生哲理人生的核心思想命题的“知行合一”,乃是阳明先生于贵州“龙场大悟”后的思想结晶,具体而言,是“龙场悟道”次年,即公元1509年,在贵州的贵阳书院讲学时明确提出的。
需要大家知道的是,关于知、行的问题,从儒家五经《尚书》提出“知易行难”开始,便有着众多纷纭的说法,而其大成者便为朱熹所提出的三点:“知先行后”、”行重知轻”、“知行相须”,而到“知行相须”可以说再往上一步便为“知行合一”了。
而我们知道的近代中国著名教育家陶行知先生的“行知”,便是源于“知行合一”思想。
那么到底什么是“知行合一”思想呢?
是“理论联系实际”吗?
在这里,我要讲此点应从两方面来看:
从阳明先生的本底哲学理念而言,“知行合一”是有更深层次的蕴意的。
阳明先生讲:“知是行的主意,行是知的功夫;知是行之始,行是知之成”。
这里,有一个故事:王阳明的大弟子徐爱有一天向阳明先生求教“知行合一”的思想,阳明先生打了一个精彩的比喻。
他说了八个字“如好(hǎo)好(hào)色,如恶(wù)恶(è)臭”,什么意思?
就是当你看见漂亮的、美丽的事物时,你就心生好感,这认知到美丽的意识就是知,而心生好感就是行,此二者是同时发生的,并不是等你看到了美丽的事物之后,再经过思虑,然后才心生好感。
同样,你闻到臭味之时心生厌恶,二者也是同时发生的,这就叫“知行合一”,有意思吧?
当然从经世济用的角度,“知行合一”就是“理论联系实际”。
王阳明先生之所以为古今中外的人们所推崇,其中一个重要的原因就是王阳明不仅作为一个哲学家、教育家、文学家,他说的好,而且他作为一个政治家、军事家,他干的更好!
反观古今中外,很多哲学家、教育家只会空谈,对社会、国家、民族、人生没有半点益处,反而成为阻碍社会发展前进的负能量,这就叫“空谈误国”。
所以,在历史的今天,我们应推崇“知行合一”的思想,推崇“实干兴邦”的理念,推崇“工匠精神”,以“知行合一”的思想来打造自己的真功夫,打造自己的核心竞争力,打造自己的完美人生。


❤什么样才是正确的“坐姿”
坐的位置正确是指坐位与钢琴距离远近合适,面对键盘正好居中,不偏左不偏右,坐位本身的高低适度。简单地说,前后、左右、高低都要正确。
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❤调整方法
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1、调整坐位与钢琴的距离。上身坐直,用双臂轻轻提起双手并将其置于键盘之上。这时如果臂肘部刚好被牵动到上身垂直线的胸前一方一点点,上臂与前臂形成一个略微大于90度的钝角,坐位与琴键的距离就基本合适了。
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假如臂肘部前移过多,上臂与前臂的角度较多的大于90度,整只胳膊有点“伸直感”,就说明坐得远了,应把琴凳朝键盘前移动一点。
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相反,假如手置键盘之上时,肘部并未被牵移到前面,甚至还移到了上身垂直线的后面一点,造成胳膊的“窝曲感”,这表明坐得太靠近键盘,应把琴凳往后适度移动。
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2、找到整个键盘的中间点。有钥匙孔的钢琴,钥匙孔就是中间。没钥匙孔的,可将双脚不偏不倚地直对两个踏板,这时,双腿如果没有任何左右偏斜,就是坐在正中了。
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另外,还可在键盘上找中间点。88个键盘的中间点,在中央C右边第一个E和F键之间;85个键盘的,则在中央C右边第一个降E上。找到中间点,居中而坐,控制全局。
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3、调整坐位的高低。上身坐直,双手置于键盘之上,这时,如果肘部略微高于键盘的平面,坐位的高低,大致就合适了。但假如肘部高于键盘平面过多,胳膊好象有点“吊着”似的,手腕也不能自然放平,说明坐位偏高了,就把琴凳适当调低。
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相反,假如手置键盘之上时,肘部明显低于键盘平面,说明坐位偏低了,应把琴凳适当调高。
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4、坐2/3的臀部在琴凳上,不可全部臀部及大腿都在琴凳上。
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5、右脚在踏板边,左脚微微弯曲向后。身体略微向前倾。双腿微微分开,保持身体平稳。
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6、后背微微向前挺直。
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❤为什么每天练琴应尽量保持正确坐姿?
一:正确的“坐姿”,将使弹奏者便于对88个琴键的全面控制和“驾驶”,也是为身体——特别是双手、双臂在键盘上的活动,提供最灵敏迅捷的反应、发挥正确技术的前提之一。
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二:正确的“坐姿”还在于形成眼睛、手臂与每个琴键稳定的距离感。有了这距离感,当我们想弹某一个音时,只要“扫上一眼”,就会找到那个音。高度准确的距离感,可以一眼不看地弹出想弹的音来。
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食品科学/工程与营养学有区别?
如果用一句话来解释这两个专业的不同,食品科学专注于生产,口感和保存,营养学是研究人吃了这食品之后对身体有什么影响。这样应该简单易懂了吧?!!?
照片中,我去农场挤牛奶🥛🥛🥛🥛。如果用这照片做比喻,食品科学人员想办法把牛奶做出不同花样,例如奶酪,黄油,脱脂奶,奶粉。营养学家的工作就是告诉大家,人体吸收奶制品之后身体会变得如何,要如何适量摄取搭配运动,才能使身体健康,降低疾病.
下面是比较专业的解释。
食品科学 Food Science
食品科学专业主要的学习方向有食品设计,生产,研究与开发新产品等食品科学方面的知识。新西兰大学的食品科学专业主要课程包括(但不局限于):食品实验研究,食品感官评定(Sensory)、食物添加剂、食物化学,微生物学,生物化学、食品分析、食品物料学、食品安全性、食品科学原理、食品机械与设备、食品包装、食品工厂设计等。
食品专业毕业的学生,毕业后可考虑的任职工作有食品采购,产品研发,实验员,质检员,食品审计员,食品工厂有关的工作,食品管理局或者是农业部的检查人员。
我本人,在新西兰毕业后的第一份工作是实验员,后来做了质检 QC/QA, 再后来就做了原材料分析。
营养学 Human Nutrition
临床营养学也可以被称为Human Nutrition。主要研究饮食习惯与人体健康。这个专业的重点就在于以饮食结构调整为主要方式,对急性和慢等疾病进行预防和研究。 营养学方向与食品科学有一定交叉性,是研究食品(饮食、加工食品、保健食品)和人体健康关系的一门学科。其关注的内容是各类食品的营养成分、平衡膳食、食品营养安全与毒理学等等,目的是确保各类食品的健康与安全。
生化与分子营养学则侧重于营养素的代谢过程研究,并探讨营养素如何作用为调节器官,组织和细胞功能行为的重要因子,蛋白质组学、代谢组学、基因组学等知识也渐渐在这个领域得到广阔应用。这方向的研究成果能够为饮食结构调整、营养素组合提供参考。
(以上文字部分摘自知乎小红老师和搜狐小傻说, 如有侵权请联系,立刻删除)


uv膜是一种钢化膜。它是将特殊配方涂料涂布于PET、P0、PVC、EVA薄膜基材表面,以达到阻隔紫外光及短波长可见光之效果。uv膜现主要适用于光学蚀刻制程或制程中需隔绝uv之产业如半导体业,电子业等。避免不当光线泄漏造成产品品质不良。另外,uv膜也经常被用于手机钢化膜,因为uv膜相比普通钢化膜,它还有具有耐摔防裂等效果。
uv膜的原理
在特殊配方的树脂中加入光引发剂(或光敏剂),经过吸收紫外线(uv)光固化设备中的高强度紫外光后,产生活性自由基或离子基,从而引发聚合、交联和接枝反应,使树脂(uv涂料、油墨、粘合剂等)在数秒内(不等)由液态转化为固态。(此变化过程称之为"uv固化")。
全胶钢化膜跟uv膜的区别
经过多次试验发现uv钢化膜才是最合适的。全胶钢化膜和水凝膜区别也有。水凝膜可以真正做到全面覆盖手机的屏幕世界,效果特别的不错,而且防摔效果比这个更好。随着现在人们追求手机的质量,所以刚换膜也层出不穷。但是你要买劣质的水凝或者钢化膜。真的不行,因为他没有那面硬化钢化,比如什么重物坠落、平摔侧摔,都会损伤你的手机本身


爱眼、护眼 从懂👀开始ing

图说《眼睛👁的㊙密》系列小知识
7⃣《玻璃体》
👉🏻👉🏻什么是玻璃体?
👉🏻👉🏻玻璃体的功能
👉🏻👉🏻玻璃体引起的病变
眼球是由三层膜构成的(1、角膜2、巩膜,3巩膜)球形组织。
为了维持眼球正常形态,内部必须产生一种压力,使得眼球内充满眼压的正是“玻璃体”。
玻璃体内没有血管,它所需的营养来自房水和脉络膜,因而代谢缓慢,不能再生,若有缺损,其空间就由房水来充填。当玻璃体因各种原因发生混浊,看东西时,就会觉得眼前如有蚊虫飞舞。此外随着年龄的增大,或由于高度近视等原因,半固体的凝胶状玻璃体就会逐渐变成液体状,即:玻璃体液化。
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⚠⚠【【飞蚊症】】⚠⚠的重点患病部位就在玻璃体

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玻璃体的两大特点:
1⃣玻璃体无血管、无神经、透明,具有屈光作用。其营养来自脉络膜和房水,本身代谢极低,无再生能力,脱失后留下的空隙由房水填充。当玻璃体周围组织发生病变时,玻璃体代谢也受到影响而发生液化、变性和混浊。
2⃣玻璃体充满眼球后4/5的玻璃体腔内,起着支撑视网膜和维持眼内压的作用。如果玻璃体脱失、液化、变性或形成机化条带,不但影响其透明度,而且易导致视网膜脱离。
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敬请关注下一期:《8、视网膜》
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 [让我看看]恒济慧视[让我看看]
~~~~~诸无镜 ~~~~~
 不分年龄 (任何年龄)
 不分视力 (是否近视)
~~~~ 无添加 ~~~~
~~~~ 无防腐 ~~~~
~~~~ 无化学 ~~~~
 预防+控制+提升=3⃣重保障
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 安全+稳定+方便+快捷
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我们不一样!!!
我们要的是
共赢!!!
共发展!!!
靠品质
靠口碑
共赢未来!!!


很多朋友在问装配式建筑,我先解释一下装配式建筑,何为装配式建筑,就是把梁、板、柱、墙等事先做好的构件想象成一块块乐高积木,和搭乐高一样,装配式建筑将部分或所有构件在工厂预制完成,然后运到施工现场进行组装。目前装配式建筑在欧美及日本已经广泛采用。近 3 年来,中央政府发布了一系列装配式建筑发展计划和激励政策,目前我国各个省、市、自治区均已发布文件表示在未来 10 年内发展装配式建筑,并制定了工作目标和政策支持。河南的目标是:在 2020 年,政府投资或主导的项目达到 50%,到 2025 年年底,全省符合条件的政府投资项目全部采用装配式施工,达到 100%,但现在连 10% 都不到,市场需求很大。
国家为什么会强制要求装配式建筑,主要是装配式建筑具有节能环保等特点,国家现在一直在重视环保这一方面,所以现在装配式建筑是国家大力发展的方向,像高架桥现在都是在工厂里加工好,现场组装,大大的节省了时间和成本,也起到环保的功效。
装配式建筑的兴起,也诞生了很多新的职业,驻厂监造、现场管理,装配式施工,这些新的职业薪资都是比较高,装配式建筑对于建筑工程师一种工艺上的提升,是建筑的必经之路。
随着国家大力推广装配式建筑,并且是强制性的,现工信部也针对装配式建筑推出装配式工程师证书,含金量比较高,也是现在市面上唯一的一个装配式证书。
有很多人问这个证书有什么用,我这边也解释一下,这个证书之后可以从事装配式建筑工厂的驻厂建造,现场管理,装配式施工。另外可以再招投标的时候加分,最少加10分。


宝宝出生后,每月有什么技能,今天跟大家分享0-12月宝宝成长发育特点及早教重点哦
✅新生儿:视觉能力、触觉敏感性
1、和宝宝面对面,通过镜子让宝宝注意自己脸部的变化
2、给宝宝做婴儿抚触
3、宝宝醒着的时候一定要和TA“交谈”哦~
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💛2个月:最初的大动作、嗅觉能力
1、趴卧练习,每天做两到三次
2、拿香皂或醋等有气味的东西给宝宝闻,训练嗅觉
3、宝宝发出声音时一定要回应宝宝的声音
4、多多地抚摸宝宝
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🔥3个月:提高视觉、听觉能力
1、让宝宝侧卧,用玩具引导他转向仰卧
2、摇摇铃、挤捏塑料玩具,培养宝宝对声音的辨别力
3、多穿着鲜艳的衣服吸引宝宝的视线如何追随你
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✅4个月:语言启蒙、手的抓握能力
1、讲故事,嘴型可以夸张些
2、给宝宝手绢、带柄的玩具玩,增加抓握机会
3、让宝宝在敲敲打打中体会不同的声音和节奏
4、多练习趴卧和翻身
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🌈5个月:手眼协调能力、语言能力
1、多给宝宝用手抓的东西,让他有机会用手了解世界
2、录下宝宝的声音,然后放给宝宝听,让他了解“倾听”的概念
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🌈6个月:手部精细动作
1、找一些色彩鲜亮的扣子或豆子,让宝宝抓拿,大人一定要在旁监护,防止误食
2、把身边的事物说给宝宝听,鼓励宝宝去看、去摸、去感知
3、少抱宝宝,多给他自由活动的机会
4、开始添加辅食,初次添加高铁米粉,吃一周后添加蔬菜泥、水果泥
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💛7个月:双手协调性
1、鼓励宝宝拍手、双手拿物体对敲,允许宝宝自己拿勺子
2、跟宝宝玩“藏猫猫”
3、开始让宝宝区别一两种颜色,比如从红色开始
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💛8个月:语言能力、爬行动作技能
1、告诉宝宝物品和他身体各部分的名称
2、用玩具引逗TA向前,锻炼爬的能力
3、鼓励宝宝把一只手里的东西递到另一只手里
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🔥9个月:爬行动作、认知能力
1、用家中的玩具或物品为他的路途设置变化练习爬行
2、帮宝宝了解身边事物的因果关系,比如天黑要开灯
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🌿10个月:精细动作、模仿能力
1、有意识地教宝宝用“简单的手势”表示一些吃、拿、抱、再见等意思
2、跟宝宝一起捡豆子,对玩具进行分类
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🌿11个月:大动作技能、辨识力
1、宝宝练习站立
2、选择不同形状和颜色的食物和玩具,引导宝宝观察理解
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❤12个月:精细动作、独立意识
1、鼓励宝宝串珠子,给玩具分类
2、给宝宝一个玩具娃娃,让你有机会照顾别人
3、练习站立、弯腰、走
宝宝早教


很多人认为国家开放大学和网络教育是一样的,都是通过网络教育学习,毕业后毕业证书。确实两者很多方面较为相似,但还是存在一定的差异,那么,具体国开和网教都有哪些区别?如何选择呢?看完你就有答案了!
一、国家开放大学
国家开放大学是以现代信息技术为支撑,面向社会成员提供学历与非学历继续教育服务,旨在促进教育机会公平、优质教育资源共享、国民素质不断提高的新型大学。学校的核心理念是:开放、责任、质量、多样化、国际化。
二、网络教育
网络教育也称为远程教育,同样也是运用网络技术开展的学习形式,属于成人教育的一种。和传统教学形式不一样的是,学生都是通过网络来学习和考试,不需要到特定地点上课,学生也不受时间和空间限制,非常适合上班族来提升自己的学历。
三、国开和网教的相同点
(1)两者都属于国民继续教育系列,国家认可,学信网可查
(2)两者每年都有两次入学时间,分别是3月和9月,学制都是2.5年
(3)都是以现代信息技术为技术支撑在线学习
(4)均可用于考公、考研、考编、考证、求职、加薪、评定积分等
(5)符合本科学位证的申请条件者都可以申请学位证书
四、国开和网教的不同点
(1)办学主体不一样:国家开放大学是教育部直属的高等院校;网络教育基本都是985/211高等院校的继续教育学院
(2)入学形式不一样:国家开放大学没有入学考试;网络教育有简单的入学考试
(3)统考科目不一样:国家开放大学没有统考;网络教育本科需要参加统考科目
(4)毕业证书不一样:国家开放大学毕业证书上有开放大学的章;网络教育毕业证书上是报考院校的章,标有“网络教育”的字样
综上所述,国家开放大学和网络教育的相关内容就说这么多啦!希望能给想要提升学历的朋友们一点帮助!国家开放大学报名 远程教育 教师资格证 公务员 河南专升本


❗倒计时17天
墨翟和墨家的教育思想
(1)论教育目的和作用:①教育目的:培养“兼士”或“贤士”。(三条标准:“博乎道术”“辩乎言谈”“厚乎德行”);②教育作用:第一,社会作用:教育必须为社会政治服务。第二,个体作用:人性如同待染的素丝一样,其发展状况完全随着环境和教育的变化而变化,是后天环境习染和教育的结果。
(2)论教育的内容:“厚乎德行”的政治与道德教育;“辩乎言谈”的培养思维能力的教育;“博乎道术”的生产技能与科技知识教育;“文史教育”。
(3)论教育方法:主动;创造;实践;量力。
(4)儒墨两家教育思想的异同:相同点:都是显学;都关注教育对民生的作用;都重视因材施教、启发诱导等重要教学原则;都提出了培养“贤士”的教育目标。不同点:孔子述而不作,墨子述作结合;孔子重视礼乐而轻视科技,墨子重视科技而轻视礼乐;孔子被动施教,墨子主动施教;儒家的爱是有等级的,墨家兼爱;孔子培养的是“君子儒”,墨子培养的是“兼士”。


环境法专业卷
一、名词解释
1、环境法律关系
2、环境影响评价制度
3、自然保护区
4、污染环境罪
二、简答提
1、简述环境资源法的特点
2、准确写出六部我国污染防治法的名称
3、我国环境标准类别及其作用
4、简述我国保护野生动物主要法律制度和措施
5、简述我国林木采伐许可证制度的内容
三、论述题
1、试论我国环境公益诉讼如何实现
2、试述生态文明建设法律保障体系的构建
四、案例分析题
原告许某种花,被告化工厂造除草剂,原告2005上半年发现花受害,但是没想到是被污染了,2011年4月听朋友说,开始怀疑是化工厂,2011年8月把化工厂告了,2011年11月法院判原告赢
1、被告以达标排放污染物和合法生产为由要求驳回原告许某赔偿污染损失的答辩是否合理?为什么?
2、法院在原告许某没有提供化工厂排污与其苗圃苗木受害之间存在因果关系证据的情况下,仍然判决原告胜诉,是否合法?为什么?
3、原告许某在2005年上半年就发现了其苗圃苗木受害的症状,但到了2011年8月16日才去人民法院起诉请求赔偿,超过了三年诉讼时效,为什么人民法院还判决其胜诉?

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一、电工等级证
电工等级证又称电工职业资格证,也称 “ 维修电工证 ”,由国家人力资源和社会保障部颁发,全国通用,终生有效,不需要年审,只要到规定年限可晋级,它与工资挂勾。
职业资格证共五个等级:初级、中级、高级、技师、高级技师。
“职业资格证”类似于“文凭”;你有大学毕业证,表示国家承认你有大学文化水平。同样,你有高级电工证,表示国家承认你有高级电工技术水平。
职业资格证是表明劳动者具有从事某一职业所必备的学识和技能的证明,也作为用人单位审验从业资格的证书。
(注意:高级电工证跟低压电工证是两回事,你有高级电工证,表示国家承认你有高级电工技术的能力,但并不代表你有低压电工上岗作业的资格)。
不论是高压电工证还是低压电工证都是我们从事电类行业的"敲门砖",因为电类行业是一种特殊行业,国家明文规定对于特殊行业必须持证上岗,这是一条红线谁都不能逾越!如果你不从事相关行业,那么这个证书对你来讲就是一张废纸。
所以,要从事低压电工作业,必须要有低压电工上岗证或称电工操作证;要从事高压电工作业,必须要有高压电工上岗证。
低压电工作业 指对1千伏(kV)以下的低压电气设备进行安装、调试、运行操作、维护、检修、改造施工和试验的作业。
那么职业资格证有什么用呢?
1.可以提高技术能力通过学习考取职业资格证,可以大大提高自己的电工作业及电工维修技术水平。
2. 可以增加就业机会找工作的时候有更大的选择余地;同一职位有很多竞争者时,可以优先被录取。
3. 提供薪资福利待遇有职业资格证可以获得更高的工资。
4.与机构挂靠获得报酬可以把等级证挂靠在相关公司下,从而获得报酬。目前技师挂靠行情大概在2W左右一年。
三、低压电工上岗证
低压电工上岗证也称电工上岗操作证,是由国家应急部颁发,全国通用,无实体证全实行电子证,网上可查。三年一审,六年一换,如果换证过期,此证作废,必须重新参加培训和考试。复审和换证必须在期满前60日内完成,考试过程类似于考驾驶证,理论全在计算机上考试,实操考试分四个科目考试完成,80分合格,考试合格后20个工作日出证。此证应用广泛考试规范。所谓电工持证,主要指此证。


疫情尚未过去,大家在慢慢恢复日常生活的同时,可不能放松对病毒的警惕,尤其是有娃的家庭👨👩👧👦。转眼马上又是流感高发的春季,孩子自身的免疫力在这种时期就像护盾一样的作用,用来抵制掉这些病毒。所以今天小飞鹤要来宝妈宝爸支支招啦,助力宝宝平安度过这个温暖的季节🍃

大家一直关心的免疫力是什么呢?其实它是人体抵御和对抗外来病毒、细菌的能力。想给宝宝提高免疫力,要讲究方法。做不对,反倒会危害宝宝,以下这些方法不可取哦!

 ❌牛初乳
卫建委在2012年就已经发布公告,婴幼儿配方食品中不得添加牛初乳及牛初乳作为原料生产的乳制品。
目前并没有权威资料能证明“牛初乳有提高免疫力,减少生病”的功效。而且,牛初乳中的蛋白质、电解质比例偏高,吃多了会增加宝宝肾脏负担,还可能会导致过敏❗

❌蛋白粉
如果宝宝日常饮食中的蛋白质已经足够了,过量的蛋白只会在体内转化为脂肪(让宝宝变胖)。摄入蛋白过多,会增加肾脏负担,对宝宝身体不利😨

 ❌匹多莫德
很多家长,对这位“匹大爷”耳熟能详。其实早在2018 年,匹多莫德已被国家食药监局勒令修改说明书,⚠要求标注「3 岁以下儿童禁用」。

想要提高免疫力,吃什么很关键🍋,尤其是婴幼儿,还在完善自己免疫系统时,
每日摄入的营养得保证。

⭐坚持母乳喂养
母乳对于新生儿来说是提高免疫力的最佳方法,是妈妈提供给宝宝的第一层免疫屏障。最好能至少纯母乳喂养至6个月。有条件的,可以持续母乳喂养到2岁。

⭐选对奶粉
选择生牛乳制作、更适合宝宝体质的奶粉,更利于宝宝娇嫩的肠道;而宝宝约50%的能量来源于脂肪,非常时期,选择添加OPO结构脂的奶粉,有助于改善宝宝的肠道吸收。选择添加α-乳白蛋白粉、五种核苷酸等优质营养成分的奶粉,更能增强宝宝自身的免疫力。

⭐这些营养要吃够
宝宝满6月龄后,要及时添加辅食,每天确保有奶、肉、蛋、谷、蔬果的摄入,蛋白质、锌、铁、维生素C、维生素A样样不能缺,要保证日常生长发育所需的营养物质,才能促进免疫系统的成熟。

宝宝每一次生病,免疫力会在面对病原体的过程中被刺激,逐渐成熟的强大起来。所以妈妈们也不要过多地担心,坚持小飞鹤教的这三招,病毒“躲躲开”[飞吻R][飞吻R]


多方查阅相关资料,确保你已经了解老师给的作业要求。
步骤一、撰写论文陈述
论文陈述基本上就是论文的中心思想、答案,位置一般在Introduction的最后一句。通常论文陈述很难被提出,特别是对于那些不知道如何写得好的同学。
论文陈述是你希望在文章中将要详细阐述的观点,它能告诉读者他们可以从中学到什么。并且论文陈述还能指导着你论文接下来的大体走向。
例如你的论文主题是:拿破仑·波拿巴对战争,文化和政治的影响。
那么你的论文陈述可以这样写:
尽管拿破仑·波拿巴经常被称为“开明的专制主义者”,但他通过传播公制,改革法国法律和促进可动型战争,在生活的许多领域做出了重要贡献。
步骤二、创建大纲
现在,你或许已经指导了文章大体走向,并且也清楚地知道你的文章应该写些什么。那么就可以开始做提纲了。
粗略的提纲是文章写作的基础。任何一篇学术写作都要建立一个大纲,并围绕它展开你的工作。
五段式论文的标准方案是这样的:
Introduction 一段:起点(引用/统计/问题)论文和过渡。
Body Paragraph 三段:有证据、解释和想法。
Conclusion 一段:论文重述、总结和结束语。
按照上面的结构、以及拿破仑·波拿巴对生活各个领域的影响的主题,我们可以这样来写提纲
Introduction + 论文陈述
Body 1:法律改革和民法典——正面和负面的影响。
Body 2:公制的推广;把卢浮宫变成了皇家艺术画廊。
Body 3:战争中的变化,快速行军,移动备用电池的有效使用。
结论。
当然这只是一个非常粗略的轮廓。如果你有超过一个小时的时间,那么最好写一个更长的大纲。你在提纲中投入的精力越多,你在后期填充文章的时间就越少。
然后对每一段做简短的笔记或列出要点。
确保你有足够的例子或数据来支持你的陈述。
重读一遍。
最后再想一下你论文的开头,俗称钩子,如何吸引到读者 的注意力,让读者有读下去的性质。


所谓同形反应是指正常皮肤在受到非特异性损伤(如创伤、抓伤、手术切口、日晒、接种或有些皮肤病等)后,可诱发与已存在的某一皮肤病相同的皮肤变化(皮损)。
在银屑病的进行期,皮肤处在对外界刺激的高度敏感状态,如果摩擦、注射、针刺或者受外伤碰破皮肤,或者由于其他皮肤病等原因产生对皮肤的刺激,在破损或受刺激的地方可以发生新的银屑病皮疹,这种现象叫做同形反应现象,也称作Koebner现象。
同形反应通常见于银屑病病情活动的进行期和病情严重的银屑病患者。如理发时头皮被抓破或剃破2-3日后,局部出现银屑病皮疹。手术部位的同形反应现象一般在手术后2-3月内发生,银屑病皮损出现在手术切口处或疤痕的边缘。
诱发因素:
机械性及物理性损伤:如外伤、手术、摩擦、昆虫叮咬、黏贴、针刺、纹身、束带压迫、冻伤、烧灼等
精神神经因素:精神创伤、焦虑、紧张。过度劳累、熬夜、失眠等可造成机体神经-内分泌-免疫系统失去平衡,诱发或加重银屑病病情,在此状态下容易发生同形反应。
综上,银屑病患者常常出现有皮肤外伤引发的银屑病,当这样的同形反应出现时,则提示我们:疾病处于活动期。因此,银屑病患者应该时刻注意保护皮肤,避免外伤;治疗银屑病时应该更加小心谨慎,采用紫外线照射时也需谨慎,不宜采用药物注射以防止针眼处起皮疹,也不宜外用强烈刺激性药物。一旦出现不能耐受当前治疗的症状,应立即停用,调整药物;同时注意休息,改善整体的健康状况,使皮损尽量的稳定下来。


试管婴儿移植后腹胀的原因
接受试管婴儿治疗的患者在经历胚胎移植的过程后,需要经过一段等待胚胎着床时间。一般来说,移植后14天,患者需要到医院进行血液HCG和妊娠检查,在这个等待的过程中,患者可能出现各种各样的状况。比较常见的就是试管胚胎移植后,患者出现腹胀的状况。不少患者对对此都有所疑问,为什么试管婴儿移植后会出现腹胀?是否会影响胚胎的着床?下面就带大家了解一下。
为什么试管婴儿移植后会出现腹胀?
其实根据每个患者的身体素质不同,患者们出现腹胀的具体原因也有所差异。
1.试管婴儿的治疗中,必须经历促排卵阶段,在药物或者激素的作用下卵巢受到刺激后,没有办法短时间内恢复正常状态,从而造成腹胀的情况。由于促排卵的作用,腹胀一般出现在取卵后,但每个患者体质不一,某些患者可能在移植后也会出现腹胀,甚至会出现由于腹胀引起腹痛的情况。
2.如果试管胚胎移植后,大量使用黄体酮也可能导致腹胀的症状。很多患者在胚胎移植后,都会通过注射或者服用黄体酮药物,达到保胎以及帮助胚胎生长发育的作用,可以提高子宫的反应度以及内膜环境。然而出现腹胀的原因正是因为黄体酮作用,胚胎成长,子宫会慢慢增大,产生胀气和痛感。
3.另外,饮食习惯也可能是导致试管婴儿移植后出现腹胀的重要因素之一。许多食物摄取之后会产生气体,如果没有及时经过胃部或者食道排出,肠道消化阶段可能会产生腹胀的感觉。或者是摄取比较难消化的食物,造成肠胃蠕动速度减慢,出现腹胀等症状,胃口欠佳。
4.除此之外,很多试管患者在胚胎移植后会感到不安,担心胚胎着床失败。过分小心翼翼,精神过于紧张,造成体内内分泌失调,从而导致腹胀丶腹痛以及其他不适应症状的发生。
事实上,患者不要过于担心,试管婴儿移植后出现轻微腹痛丶腹胀丶胸闷等症状是比较常见的。这里建议患者们在胚胎移植后需要正常安排生活作息与饮食规律,适当的运动有助于肠部消化,缓解腹部不适感。饮食上,可以通过食用鲫鱼汤和西瓜缓解腹胀症状。
如果女性服用雌性激素过多或者是促排卵后卵巢刺激过大的情况下,则应该多留意。这两种情况都是比较不利于胚胎的着床和生长发育的,影响试管婴儿成功率。总而言之,如果试管移植后出现任何不适应情况,需要及时到医院检查,避免严重后果的发生。


山东老大爷,口腔癌患者.
手术之前细胞存储,用与手术之后协同化疗的NK免疫治疗.大爷的思路很清晰,毕竟术后化疗之后,身体内的很多细胞都被杀死. 祝大爷早日康复
第一次NK免疫细胞回输.
我们身体的健康是由我们的免疫系统来保障的,因此免疫系统也被医学专家称为“最好的医生”。强大的免疫细胞代表强大的免疫系统,可以帮助我们躲避疾病的侵袭和污染,如果说免疫细胞是免疫系统的核心,那么NK细胞就是免疫细胞的核心。· 人体有两种免疫系统
先天免疫和适应性免疫。
适应性免疫的“主力军”包括B细胞和T细胞,能对“敌人”形成长期记忆,再次遇到则激发出强大杀伤力,而先天免疫主要依靠NK细胞。
NK细胞常年战斗在保卫人体健康的第一道防线上,它不需要被激活就能直接上阵杀敌,因反应机警、杀敌广谱常被称为免疫军团里的“特警”部队,人体健康的“第一道防线”。
作为先天性免疫细胞,NK细胞不需要接受免疫系统的特殊指令,也不需要其他细胞的配合,自己单军作战就能识别并清除病原微生物,是一种兼具免疫监视、免疫应答、免疫记忆三大功能于一身的“全能型”免疫细胞。
与T细胞、B细胞不同,NK细胞不需要抗原提呈,可在第一时间参与免疫反应。现认为NK细胞的主要特征是在活化后迅速分泌穿孔素和颗粒酶裂解感染细胞和“转化”细胞,以及释放促炎细胞因子如干扰素等进行免疫调节。· 精准识别癌细胞
我们人体每天都会产生约6000个癌细胞,负责日夜“监视”这些癌细胞的就是以NK细胞为主的先天性免疫细胞。
但总会有“漏网之鱼”,这是因为癌细胞在不断变异,扰乱视线,让一些免疫细胞(中性粒细胞、DC细胞、巨噬细胞等)无法正确识别并杀死癌细胞。
NK细胞具有广谱的抗肿瘤作用,不显示肿瘤杀伤的特异性和MHC-1(癌细胞特有的表达分子)类分子限制性,在机体其它免疫细胞(如T、B细胞)功能低下时,NK细胞的作用尤为重要!
NK细胞对几乎所有常见的癌细胞类型都有杀伤作用,包括肺癌、乳腺癌、肝癌、淋巴癌、食道癌等。除了被激活释放细胞受体来对抗外敌,NK细胞还可以通过释放穿孔素和颗粒酶或通过死亡受体直接杀死癌细胞;同时还可以通过分泌细胞因子和趋化因子,调节先天性和获得性免疫细胞间接杀死病变细胞;另外,NK细胞还能够与肿瘤细胞表面的抗体相结合,发挥细胞毒性作用杀死靶细胞。


二者究竟有何区别呢?本文从核心功能出发,为您解读这一问题。
核心功能区别:温度调节VS新风交换
▶中央空调:室内温度调节
中央空调的优势:舒适性高、节能效果好、整体性强。中央空调多采用一台室外机+多台室内机的“一拖多”设计,对于多房间的户型用户来说,中央空调是调节室内温度的不二之选。
不过中央空调的功能仅限于室内温度的调节,想要达到不开窗就能实现室内外空气流通的效果,就需要新风系统的介入。
▶新风系统:室内外空气置换
新风系统的核心功能是室内外空气的置换和对流,我们在开启空调时往往需要密闭门窗,在封闭空间内容易出现二氧化碳浓度的积累和氧气浓度不足等问题,而新风系统正是解决这一问题的最佳选择。
二者选择与常见的问答
1、我家适合安装中央空调吗?
答:中央空调并不适合所有家庭。个人认为对于超小户型(<70㎡)或层高过低(<2.7m)的用户,不建议安装中央空调,另外,低于2.7米安装中央空调还会显得空间过于压抑。
中央空调采用嵌入式安装,一般是随同装修同步进行设计规划和施工,打眼、钻孔和布设管线等都是必要步骤
2、中央空调和新风系统的原理有什么不同?
答:新风系统的运行原理是利用风机动力,和管道引、排风技术,连通室外空气,形成循环,并组织室内气流的运动,从而改善室内空气质量。
3、中央空调和新风系统两者能否合二为一?
答:迄今为止,市面上还不存在能完美整合空调和新风功能的家用设备。
4、管路、风口能否共用?
答:空调系统管道(水管)内走的是制冷剂(水或者氟利昂),而新风系统的管道(风管)里走的是空气,故两个系统管道不能共用。
5、空调与新风的出风口有什么区别?
新风系统出风口:简单来说就是把新鲜空气送到房间。
新风系统排风口:简单来说将污浊空气通过新风机排到室外。
中央空调送风口:就是将冷气或暖气送到室内。
中央空调回风口:将污浊空气吸回,与送风形成整体循环,保证了制冷制热效果。
6、家里装了中央空调 还有必要装新风系统吗?
答:有必要。中央空调只是解决室内温度调节,并不具备换气功能;而新风系统能提供用户新鲜的空气,其净化模块同时能够提供一定的空气净化效果
7、我家适合安装哪种新风系统?
答:管道式新风其适用人群也有鲜明的特点。
和中央空调相同,管道式新风也需要在装修前做好设计和规划,其安装与房屋装修同步进行,安装完成后,风管采用隐藏式设计,不会破坏室内装修风格


流产次数多了会对身体造成哪些影响?
流产对身体会有什么影响?
妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止妊娠者称流产。
流产又分为自然流产和人工流产(手术流产和药物流产)。
虽然人工流产已成为临床上具有较高安全性的成熟技术,各种广告也随处可见,貌似简单无害,但终究是通过创伤性的方法人为终止,不是自然过程,是有破坏性的,在术中术后都有一定的并发症发生率。
多次人流手术还是会对以后的生育产生巨大影响:
人工流产虽然是科学无菌操作,但因多次人流都有被细菌感染的可能,易患妇科炎症。
多次人流会损伤女性子宫内膜,出现以后习惯性流产的可能,严重的话还会导致不孕的产生。
突然终止妊娠会导致女性内分泌紊乱,进而出现月经不调、闭经、不排卵等症状,造成不孕。
此外,反复流产还会影响女性的心理健康,甚至引起心理障碍.


常见的学历较基本的用途
为什么要提升学历,提升学历到底有没有意义,有哪些重要意义,既花钱又花时间到底值不值呢?会不会给你带来什么帮助?学历对于我们的重要性有多大?
有的人说学历不过是一张纸,但近年来由于社会的进步和城市经济的迅速发展,更多的人通过自己努力而获得了学历,提高了自我,为以后的成功奠定了良好的基石!
🌀找工作,看学历
每到毕业时,找工作都是毕业生本人及家长头疼的事,工作难找,许多单位招聘都要求本科或硕士以上学历。
本科学历比专科学历找工作的优势显而易见,现在的就业趋势,平均10个招聘单位中,如果你是本科生也许10个单位可能都会接受你,如果你是专科生也许只有3个单位可以接受你,由此可以看出学历对找到一个好工作的影响是非常大的。
🌀由学历定工资
本科工资比专科工资高一档次,本科工资比专科工资高500元以上是正常的,而且奖金和提升机会都相对多一些。
🌀决定升职机会
许多单位提拔干部、竞选领导,即使自己完全可以胜任,但没有本科文凭就没有竞选资格。
🌀考证资格
许多国家职业资格证都要求本科以上学历才能报考,如现在公证员、律师、法官和检察官的司法考试。而如果只是专科毕业,不管是哪个学校毕业都报考不了。
🌀职称评定资格
在评定高级职称时专科学历以下基本上没有机会,而现在许多单位的主管、领导几乎都是由高级职称的人担任的,没有高级职称将会丧失许多当主管、领导的机会。
🌀总之,拿个国家承认的学历在当今社会无疑很重要,如果非要等到需要时,再去着手准备,不仅需要花更多的时间和金钱,重要的是人生的机遇也丧失了。
🌀留学
许多国家都承认我国的本科学历,有了本科,就可以在国外直接报读更高一级学历了!
🌀考研
有了本科毕业证和学位证,就能直接报考全国统招研究生了,而专科生只能在专科毕业满两年后以同等学力报考研究生,尽管国家规定允许专科毕业满两年后以同等学力报考研究生,但许多大学实际上却不愿招收专科生,会在许多方面设障碍。
🌀学历是调入大城市户口的一大条件,以笔者所在的深圳来说,较基本的要求就是申请者的积分,必须达到100分,才能申请入深圳户口!那么,只要大专学历就可以积60分,本科学历就可以积80分。
以上介绍了一些常见的学历较基本的用途,没有更高一些的学历,人生会失去许多机会。虽然学历不能代替能力,但它已然成了就业和升职的“敲门砖”。


A-level经济与商务,选哪一个更好?
经常会听到小伙伴们这样的困惑:“A-level经济和商务有什么不同”?“我选哪一个更好”?
[赞R]小百科的建议是经济。
很多人感觉经济是一个偏“学术”的科目,也更受大学重视。确实因为这个原因,经济更受欢迎,不过我们很难评判大学是否喜欢A-level经济胜过A-level商务研究。
总之,经济是一个比较保险的选项。
A-level经济和商务是有重叠部分的,比如说宏观经济学的一些内容,以及规模效益的概念等。但是,这又是完全独立的两个科目,商务研究还会考察管理技巧、盈亏帐目和资金流动等会计实践。
A-level经济和商务都不属于罗素集团大学招生的facilitating subjects,但是A-level经济却因为其知识的广度和深度备受尊重。
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A-level经济,分成两部分:Microeconomics(微观经济学)与Macroeconomics(宏观经济学)。学习A-level经济之后,你就能理解政治辩论中经常提到的自由市场以及各种假设了。你也能判断出某些经济政策的效率高低、经济概念和经济方法能帮我们把问题解决到什么程度。
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A-level商务,内容覆盖四个主要的商业概念:Marketing(市场)、Finance(金融)、Operations(运营)、Human Resources(人力资源)。学完以后会分析实际商业问题,以及衡量公司业绩,企业效益,管
理方式等等。
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哪课更简单呢?
有人说是经济,有人说是商务,这个要取决于怎么教的。
不过A-level经济需要用到数学的部分非常有限,可能只是需要计算个百分比之类的。
最后,建议大家还是选择自己最感兴趣,最想学的科目,不用太担心大学专业,因为通常大学经济专业都不要求A-level经济,但A-level数学却是常常需要的。


试管婴儿技术“千万”条,到底该如何选择
“大夫,我已经备孕2个多月了,但是还没有孩子,我是不是得了不孕症了啊?”
“大夫,我俩结婚3年了还没有孩子,去年查出我精子成活率低,我是不是不育啊?”
“我到底该不该做试管婴儿?看了几家都说我的子宫内膜不太好。。。”
每天德宝贝生殖健康机构的门诊,以及线下咨询遇到很多咨询此类问题的准爸妈。其实,先别急,首先,你要知道什么是不孕症。在临床上,不孕症的定义为:一年未采取任何避孕措施,规律生活而没有成功妊娠的女性。
所以,刚开始备孕几个月,或者是生活节奏不规律,抽烟酗酒的先从自身上寻找问题。不过,如果备孕1年以上,自身情况没有问题就要前往医院做相关筛查了。
第一,要排除的是,排卵是否正常,比如说,营养不良,精神类疾病等导致的闭经,一些垂体功能障碍引起的高泌乳素血症等,还有最常见的多囊卵巢综合征,尤是要引起注意,因为多囊会导致持续不排卵。
第二,还有一些来自于宫颈以及子宫的因素,宫颈管的过短,或者过于松弛,都会影响精子与卵子的结合,而一些女性生殖系统感染也是扼杀精子的刽子手。
第三,孕育生命从来都是两个人的战场,准爸爸不能提供给准妈妈足量,活力旺的成熟精子,也会导致多年怀孕未果。
随着现代医学的不断进步,很多疾病都会得到一个很好的治疗方案。但如果常规治疗无效的情况下,就要进行试管婴儿技术。
试管婴儿在现代医学史上已经悄然走过40年余年了, 比较成熟的试管婴儿技术分为三种:
第一代试管婴儿适用于夫妻双方都拥有优质的卵子和精子的患者,操作方法就是将精子和卵子放在同一培养液中,跑得最快,最优质的精子会在自然条件下钻入卵子内,从而完成卵子受精。
第二代试管婴儿的适应症就更多了,比如说,一些男性因素导致的不育问题,精子活动不良,畸精,少精,或者活力差等,无法让卵子正常受精者。
第三代试管婴儿就更为精准了,这种移植技术叫做,植入前遗传学诊断
写在最后的话:试管婴儿技术的日新月异的发展给太多的不孕不育的家庭带来了生儿育女的曙光,和享受天伦之乐的喜悦。德宝贝生殖健康机构提醒您如果打算行试管婴儿技术,就一定要赶早不赶晚,即便是试管婴儿技术已经如此成熟,但孕育孩子的子宫以及卵巢,也是有着它自己的寿命的。
最后,祝天下所有的准爸妈都可以早日抱上自己的孩子,早日听到那属于天籁之音的胎儿的心跳,早日听到那世界最美好的字符“爸爸,妈妈”!


如何正确保护宝宝的脊椎呢?✅
[赞R] [赞R] 对于家庭增加新成员的宝爸宝妈们,新手爸妈都懂得要关注宝宝的“吃喝拉撒”。那么,除此外,还有哪些需要关心的呢?其中最值得一提的就是“如何正确保护宝宝的脊椎”。[飞吻R]
✅说道保护脊椎,很多人会理所当然地认为,那是孩子上学之后的事情,其实不然,保护脊椎,得从出生开始,并且还得抓住宝宝脊椎发育的三个关键时期[暗中观察R] [暗中观察R]
🔺3个月:
新生宝宝的脊椎完全没有任何的支撑能力,直到3个月左右,才慢慢的能做出抬头的动作,脖子和背部的肌肉也开始发育,形成第一个脊椎弯曲,也就是颈椎的成型。[得意R] [得意R]
🔺6个月:
6个月后大的宝宝,已经可以慢慢的尝试自己独立自主的坐着了。在这个慢慢坐立的过程中,宝宝迎来了自己脊椎发育的第二个关键时期,胸椎发育形成。[吃瓜R]
🔺1岁:
1岁的宝宝处于爬行向走路的过渡阶段,在这个过渡的过程中,[得意R] 宝宝的脊椎形成了最重要的一个弯曲,也就是腰椎的形成。随着腰椎的慢慢的发育,小宝宝会逐渐的直起身子,[吃瓜R] 学会走路。
💕在这3个阶段中,宝宝的脊椎逐渐发育成型。宝妈要根据孩子的生长发育规律,科学合理的照顾和护理,尤其在“抱、坐、走”方面要格外注意:
1⃣Ⅰ、正确地“抱”不同的年龄的宝宝,脊椎骨骼的发育情况都不一样,抱法也不一样。尤其需要注意的是,3个月之内的宝宝不要竖抱,会导致脊椎变形。✨
2⃣Ⅱ、正确地“坐”宝宝的脊椎没有发育成熟,不能支撑宝宝整个身体的重量,所以不能让宝宝长时间的坐着,否则会给脊椎造成压力,导致出现驼背,影响长大后的身高和身形。✨
3⃣Ⅲ、正确地“走”没有同样的两片叶子,自然也没有同样的两个宝宝。每个宝宝的体质和发育阶段都不一样,所以家长不要刻意要求宝宝在多大必须学会走路。在脊椎、骨骼不够有力之前,过早的让宝宝走路会危害宝宝的健康,影响宝宝的腿型,身形,身高等。🌿


GSB观点 | 从登山探险谈谈关于团队合作的事
开头一句话:
“要想在登山比赛中获胜,你就必须首先到达山顶。”⛳
🤷♀
那我们如何才能到达山顶呢?
👇
斯坦福商学院组织行为学副教授Lindred Leura Greer觉得,尽早登顶和保证安全这两个目标之间的矛盾关系使登山这件事变得很有意思,就像需要同时平衡多个目标的公司一样。
Greer说:“攀登喜马拉雅山的登山者们面临着一种有趣而又极端的环境。在这种环境下,你既要努力取胜,又要减少损失。这看起来很像是一家初创公司,你既希望最大程度地扩张成为独角兽,同时又要确保你的努力不会因为某些小细节毁于一旦。”
那我们应该注意什么?
1. 一个团队越团结一致,其执行力就会越好。
2. 既希望最大程度地扩张成为独角兽,同时又要确保你的努力不会因为某些小细节毁于一旦。
3. 团队内部的集体意识至关重要。但是,当情况变得严峻而目标转向单纯的生存时,则应充分利用群体内部的差异。
我们如何可以更加理智的到达峰顶?
理论:平衡集体主义和专业权威
这个理论的基础是,我们必须认识到成功登顶和确保安全是两种完全不同类型的目标。
登顶是一项“联合”类型的任务,也就是说,它需要队员彼此之间的合作,其成功与否取决于团队中最薄弱的环节,因此大家必须共同决定是否继续前进。安全是一项“独立”类型的任务,团队中最专业的成员需要对此负责。当大家的生存受到威胁时,如何选择最佳路线并知道何时需要放弃返回,这些都需要服从经验丰富的领导者,而不是团队成员之间通过谈判和协作就可以解决的。但是,当小组面临“独立”任务时,同样的集体心态可能反而会起反作用。有些时候,我们就是需要强调而不是消除差异,例如某个方面的专业水平。在这种情况下,强调合作和集体决策实际上会破坏专业观点的权威性。
基于两个有趣的实验:👇
1. 登顶与安全的决策选择
在过去的半个世纪中,Elizabeth Hawley一直住在尼泊尔。她几乎采访过所有攀登喜马拉雅山的登山探险队,并建立了一个喜马拉雅登山者相关信息的数据库。
结论:集体主义程度越高的多元化团队更有可能登顶成功。
2. 迫降月球后的生存实验
在实验中,一个三人小组在迫降到月球后,不得不从坠落地点设法转移到附近的母舰上。由于携带的氧气有限,他们需要在两条可能的转移路线中选择一条。
总而言之,一个优秀的领导者,必须能够根据不同的需要来调整团队的相应结构和重心,使之与要完成的目标相匹配。


🌻我们都知道蛋白质是人体的必需三大营养素之一,生命的产生、存在和消亡都与蛋白质有关。蛋白质是生命的物质基础,没有蛋白质就没有生命
🌹既然蛋白质是生命的重要物质,那么它有哪些生理功能呢?
首先,蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分,它是与生命及与各种形式的生命活动紧密联系在一起的物质,机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与,成人身体中有16-19%都是由蛋白质所组成的
我们每天都需要补充新的蛋白质到我们的机体里,肉眼可见的比如说肌肉、心脏、肝脏、肾脏等脏器,都是由蛋白质构成的,另外还有骨骼和牙齿以及指、趾也含有大量的蛋白质。《图二》
其次,蛋白质在体内是构成多种具有重要生理活性物质的成分,参与调节生理功能,比如维持免疫功能,调节肌肉收缩功能,运送营养素等等。
第三,蛋白质在体内分解成氨基酸后,进一步氧化分解,同时释放能量,是人体能量来源之一,但是蛋白质的这种功能可以由碳水化合物和脂肪所代替。因此,在减脂期间一定要吃主食,这样就可以起到节约蛋白质的作用
🌴我们应该如何选择蛋白质呢?每天的食用量是多少呢?
蛋白质的食物来源可以分为动物性蛋白质和植物性蛋白质两大类《图三》
🌷优质蛋白:蛋类含蛋白质11%~14%,是优质蛋白质的重要来源,建议每天40~50g
奶类含蛋白质3%~3.5%,是婴幼儿除母乳外蛋白质的最佳来源,建议每天300g的牛奶
肉类包括禽、畜和鱼的肌肉,含蛋白15%~22%,肌肉蛋白质优于植物蛋白质,是人体蛋白质的重要来源,建议每天40~75g
植物蛋白质中,谷类含蛋白质10%左右,蛋白质含量不算高,但由于是人们的主食,所以仍然是膳食蛋白质的主要来源,建议每天250~400g
豆类含有丰富的蛋白质,特别是大豆含蛋白质高达36%~40%,氨基酸组成也比较合理,在体内的利用率较高,是植物蛋白质非常好的蛋白质,建议每天食用相当于25g的大豆制品
新鲜的坚果类蛋白质含量多为12%~22%,由于坚果类脂肪含量较高,多在40%~50%,因此建议每日食用量为10g。
动物蛋白质中的蛋、奶、肉、鱼等以及大豆蛋白质的氨基酸组成与人体必需氨基酸需要量模式较接近,所含的必需氨基酸在体内的利用率高,故称为优质蛋白质
那么蛋白质每天需要吃多少呢?
《中国居民膳食营养素》推荐:18岁以上的男生65g/天,女生55g/天。《图四》


法学毕业后就一定要做律师吗?
🌟(六)法律事务制度建设
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法律事务的有序进行,需要系统的法务制度予以保障。
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法务制度的建设要根据公司规模大小、层级多少、业务类型种类等因素来设立。
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通常公司法务制度包括《案件管理制度》、《合同管理制度》、《投资项目法律风险控制制度》、《合规管理办法》、《法治建设管理办法》、《普法管理办法》、《授权与用印管理制度》、《外聘律师管理办法》等。
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这些制度是法律事务有序进行的基础,需要花大力气进行设计和修订。
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🌟(七)法律工作体系建设
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法律工作体系建设主要是指法律事务机构建设、人员配置、职权设定。
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对于大型集团企业,往往存在一个几千人组成的法律工作体系。这个体系并不是凭空产生的,是随着公司核心业务的拓展、法律纠纷的产生、法律意识的提升、法治政策的推动以及法律业务的扩充不断发展起来的。
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对于任何一个企业,法律工作体系的建立都可以从机构设置、人员配置、职权设定三个维度去构建和完善。
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🌟(八)法律与政策研究
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除了日常的法律事务,法律与政策研究也日益成为企业法律工作人员的必备功课。这里的研究,不是法学意义上的辩论与分析。主要是为了直接服务于具体的企业业务或者服务一个项目以及案件。
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这种法学研究的主要任务是:建立行业相关基本法律、法规信息库;及时更新信息库;研究重大行业相关新法;对公司前沿业务提供法律意见;对公司困难项目进行法律研究;具体案件的研究等等。


甲醛超标会带来的三个危害,发现要及时除醛
别让危险靠近你,甲醛超标带来的三个危害,是你承受不起的!
现代房屋的装修离不开各种板材和化工原料。 由于这些物质的大量使用,甲醛超标的问题层出不穷,不断危害人们的健康。 那么甲醛会对人体造成什么样的危害呢?这里向大家介绍一下。
危害1 :皮肤
甲醛是一种刺激性强的气体,容易刺激皮肤。 所以,我们一直住在含有甲醛的房子里,皮肤就会出现瘙痒和发疹等不舒服的症状。
危害2 :免疫力低下
身体免疫力是保护人体的最佳保障,一般来说孩子的免疫力比大人稍低一点,所以孩子长期处于甲醛环境中,生病的概率比大人高得多。 家长照顾孩子时,发现比其他同龄人更容易流鼻涕,有必要提高警惕。
危害3 :胎儿
怀孕的女性非常脆弱,外部的影响会给胎儿带来不少伤害。 孕妇生活在含甲醛的环境中,会影响胎儿的正常发育。 甲醛严重超标的话,也会引起胎儿畸形。 因此,家里有孕妇,必须注意甲醛问题。
为了避免以上危害,必须采用以下方法去除甲醛,避免损害家庭成员!
方法1 :速美净纳米矿晶
它是现在除醛领域里常用的一种除醛材料。拥有除醛快,使用寿命长,无物理饱和、二次污染等优点。之所以能有这么卓越的性能,自然和研制它的研发团队有关。研发团队专门根据甲醛的特点,研发了一套吸附锁定、同步分解的双重除醛模式。除甲醛性能自然十分给力!
方法2 :打开窗户通风
打开窗户换气也是大家使用次数最多的去除甲醛的方法,希望换气有效。 风速大时,请务必打开窗户,确保甲醛立即被吹走。 室外没有风的情况和特殊的天气的情况下,可以和其他的对策组合。
方法3 :活性炭
科学上说,竹炭包的除醛效果好,吸附力强,甲醛被吸收。 但是,其中一大缺点是容易饱和,如果不立即更换的话会有二次污染,使用时需要注意。


常见孕期反应就是这些了!
1⃣嗜睡,感觉疲倦,心情烦躁
在孕早期出现这种不适是由于胎儿生长发育需要能量,孕妈妈身体循环系统等发生着改变。
个人体质不同,反应持续时间不同
2⃣头痛
可能由于怀孕后紧张、孕激素变化或者头面部血管充血等引起,头痛反应可在孕期的任何时候发生。
❗但严重、持续、不缓解的头痛可能是妊娠期高血压疾病的表现。
 3⃣:腰酸背痛或者轻微的小腹痛
孕早期出现腰酸背痛和小腹痛大多数是正常的早孕反应。
❗如果腰酸背痛及小腹痛持续过长或者疼痛难忍,一定要及时就医,去做检查排除宫外孕。
4⃣:孕吐反应
孕吐是最常见的孕早期反应,它与体内激素变化、个人体质有关。
孕吐在早晨比较明显,也叫晨吐,一般在怀孕第 4 个月的时候会缓解。
5⃣:胸部疼痛
孕期里,胸部的变化随着胎儿发育一起变化。
一般来说会在怀孕第4-6周出现胸部疼痛的情况。
孕期乳房的体积会变大,乳晕、乳头的颜色会加深,乳晕上会出现小结节。
在孕晚期,乳头可能还会有淡黄色液体流出,这些都是正常的反应。
6⃣:口腔问题显露
孕期体内循环血液增加和激素的变化会使牙龈肿胀、疼痛,有些孕妇甚至会出现牙龈出血。
还有就是孕妈妈本身牙齿就不好,孕前没有及时治疗牙齿出现的问题。要想胃口好,就要有一口好牙。
7⃣:尿频尿急
这种情不自禁源于孕期增大的子宫和胎儿压迫膀胱导致的反应。
在孕中期时,子宫继续增大,上升到腹腔,对直肠和膀胱的压迫减轻,尿频也会缓解。
但是在孕晚期胎儿的头入盆,这种现象可能会重来。
8⃣:阴道分泌物增多
由于孕激素的调节,阴道分泌物可能增加。正常的分泌物应该是白色或透明、没有味道的。
若是发绿或者有异味,及时做妇科检查,处理。
9⃣:孕早期阴道出血
确认怀孕后,不管什么时候出现阴道出血的情况都要及时就诊。
❗如果排除了宫外孕等异常情况,早孕出血最常见的原因是先兆流产。先兆流产非常常见,最常见的原因是劳累。
1⃣🅾:孕中后期水肿
有的孕妈妈在孕中后期,在腿上或脚是出现水肿。这是孕期中很常见的问题,一般不需要就医。


多囊卵巢综合征(PCOS)是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病,主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛和/或痤疮,是最常见的女性内分泌疾病。
多囊卵巢综合征有哪些临床表现?:
1.月经紊乱
2.高雄激素相关临床表现
(1)多毛:毛发的多少和分布因性别和种族的不同而 有差异,我国PCOS患者多毛现象多不严重。
(2)高雄激素性痤疮: PCOS患者多为成年女性痤疮。
(3)女性型脱发(FPA):PCOS20岁左右即开始脱发。
(4)皮脂溢出:头面部油脂过多,毛孔增大等。
(5)男性化表现:在PCOS患者如有典型男性化表现应注意鉴别先天性肾上腺皮质增生、肾上腺肿瘤及分泌雄激素的肿瘤等。
3.卵巢多囊样改变(PCO)
PCO超声标准是单侧或双侧卵巢内卵泡≥12个,直径在2~9mm,和/或卵巢体积(长×宽×厚/2)>10ml。。
4.其他
(1)肥胖:肥胖占PCOS患者的30%~60%。
(2)不孕:由于排卵功能障碍使PCOS患者受孕率降低,且流产率增高,但PCOS患者的流产率是否增加或流产是否为超重的结果目前还不清楚。
(3)阻塞性睡眠窒息:这种问题在PCOS患者中常见,且不能单纯用肥胖解释,胰岛素抵抗较年龄、BMI或循环睾酮水平对睡眠中呼吸困难的预测作用更大。
(4)抑郁 :PCOS患者抑郁发病率增加,且与高体质指数和胰岛素抵抗有关,患者生活质量和性满意度明显下降。
3.超声表现为多囊卵巢(一侧或双侧卵巢有12个以上直径为2~9mm的卵泡,和/或卵巢体积大于10ml);
上述3条中符合2条,并排除其他疾病如先天性肾上腺皮质增生、库欣综合征、分泌雄激素的肿瘤。
多囊卵巢综合征治疗:
药物治疗
目前PCOS的药物治疗已取代手术治疗作为一线治疗方法,治疗的目的主要与患者的生育要求相关。
(1)降低高雄激素血症的药物治疗
1)口服避孕药(OCP):已作为PCOS妇女的一种传统的可长期应用的治疗方法,主要用于保护子宫内膜、调整月经周期,通过降低卵巢产生的雄激素改善多毛和/或痤疮。
3糖皮质激素:用于治疗肾上腺合成雄激素过多的高雄激素血症,以地塞米松和强的松的疗效较好,因为它们与受体的亲和力较大。
3安体舒通(Spironolactone):是一种醛固酮类似物,其对酶抑制作用的有效性与醋酸环丙孕酮相似,故两种治疗效果亦相似。同时其具有对抗雄激素作用。


为了给宝宝涂氟,我做了这些功课!(上)
想在一个十三线城市给2岁以下的孩子涂氟实在是太难了!我询问了好多诊所才找到一家知识更新,科学循证的齿科。对于涂氟,很多人都不了解,接下来我给讲讲。
1⃣为什么涂氟?
涂氟就是在牙齿表面上涂上一层氟化物,相当于给牙齿穿上一层保护衣,以减少龋齿的风险。
2⃣涂氟有危害吗?
氟过量会有危害,但不要谈氟色变,因噎废食!涂氟是预防龋齿最有效措施之一。但有家长担心给孩子进行涂氟操作会使孩子摄入过多的氟,导致中毒。美国疾病预防控制中心和美国牙科学会认为目前没有证据证明,在牙医操作下进行涂氟是导致氟中毒的危险因素。因此涂氟是非常安全的操作。牙医只是用一把小刷子把氟化物涂到牙齿面部和侧面,然后氟化物迅速硬化,即使孩子舔了也不会舔掉的!
3⃣孩子多大可以去涂氟?
美国儿科学会(AAP)、牙科协会(ADA)、儿童牙科协会(AAPD)建议,在孩子第一颗牙萌出后就可以进行涂氟,3-6个月涂一次。想想四个月就长牙了,在他十一个月,八颗牙的时候我就带他去见牙医涂氟了。涂完之后6个月再去涂一次。
4⃣涂氟的方式怎么选择?
涂氟主要有三种:
氟凝胶:氟凝胶好像牙膏一样,只不过里边的含氟量更高一些,操作时需要宝宝直立,用牙咬住涂满氟化凝胶的托盘保持4分钟,在这个过程中需要使用吸唾器。宝宝一般会感觉不适,另外过多的酸味凝胶会刺激唾液大量分泌,可能造成氟化物的误吞,一般建议5岁以上的孩子使用。
氟化泡沫:氟化泡沫比氟凝胶形式上更进一步,更容易操作,覆盖面更广,牙齿也更容易吸收氟。但接受涂氟的人必须有一定配合度,并且会漱口。就像你刷牙时满嘴泡沫的状态,要保持三分钟,这三分钟里你不要咽口水,三分钟到了要用清水把多余的泡沫漱干净,这点要求对于成人来说问题不大,对于小朋友来难度很大,所以不推荐。
3⃣氟保护漆:世界卫生组织推荐的适合乳牙和恒牙列的氟化物防龋产品。相比前两种,使用量少,操作时间短,味道好,孩子感觉舒适。氟保护漆使用时,先清洁牙面把保护漆涂在牙齿表面后,让它在口腔内自然干燥,形成一层保护膜,对牙釉质表面起到保护作用。涂氟漆二十几秒搞定了,哪怕是婴幼儿也是可以操作的。我推荐大家使用3m氟漆,味道好,孩子容易接受。义获嘉口感接受度比较低,高露洁的涂完之后需要很长一段时间不能喝水,当天不能刷牙,小宝宝不适合。


这项地图技能的训练,越早开始越好!
我们每个人身边,一定都有这么一个小路痴!东南西北分不清,出门全部靠导航(比如我😿)
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美国小学十分重视对小朋友“地图技能”的训练,被列为社会科学课(social studies)的范畴。地图技能训练的不仅是孩子读图能力,更是空间感知、提取信息和视觉解码等多方面的技能
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🌟对于方位的感知,有两个不同维度:二维和三维,我们分别来说一说。
1⃣二维方位感知
二维空间的方位感知训练,首选的工具就是地图。
低龄的孩子,可以先使用如旁边、中间、里面、远、近等方位词,确定不同地点的位置关系。
等孩子大一点,这些方位词语已经不足以满足孩子们对于物体位置描述的需求,这时就可以引入真正的方向——东西南北。这时,指南针就派上了用场!除了东南西北外,东南、西南、东北、西北等延伸出来的方向,也要能准确的判断。所以,正确描述物体的位置,训练的不仅是孩子的方位感,更体现出孩子严谨的逻辑思维能力。
2⃣三维方位感知
当孩子对于二维平面的方位有了感知后,我们就可以选择让孩子从最常活动的区域或者房间入手,用一边观察一边记录的方式,绘制身边熟悉地方的地图。
小朋友一边观察身边的物品,一边将三维的空间绘制在地图上。
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🌟认识图例
图例相当于地图的语言注释,通过图例可以清晰的知道地图上各个符号表示的意思是什么。如果爸爸妈妈和孩子来到游乐场,一定不要错过这个“认识图例”的机会。可以试着问一问孩子:这个公园里有餐厅吗,你是怎么发现的?两条长椅之间有什么?距离沙箱最远的位置是哪里,有什么?离喷水池最近的是什么?
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🌟地图的制作
绘制地图不仅是孩子地图技能的综合应用,也是对小朋友空间想象力的考察。
1⃣Classroom Cutouts:教室地图剪贴,将教室内常见的家具剪下来,贴出教室地图的海报
2⃣Maps and Globes:这个是关于世界地图的认知,学习指南针、地球仪、经纬度、七大洲和五大洋的知识。
3⃣Map skills: 这个是世界地图的立体翻翻书
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想要得到Map skill的资源模板,请先关注我后私信我(陌生人聊天有限制)😘


👨🎓作者:王尚文
🌈读书推荐:语文教学、语文品质
🌸写在前面
😊读书是为了什么呢?
😊对我来说,是为了扩展自己的眼界,夯实自己的专业知识,提升自己思考的能力,在自己原有的基础上获得一些进步。
😊所以我的读书笔记都是从自己有感想、有收获的地方入手来写哒。希望能和同样对小学低段语文教学、班主任工作、个人成长感兴趣的小🍠们一起进步呀!
🌸何为“语文品质”?
💡所谓“语文品质”,就是指一篇语言作品遣词造句、谋篇布局的质量高下。
🌸“语文品质”与“语文能力”“语文水平”的区别是什么?
💡“语文品质”是写作主体的写作意图、读者意识和语文能力在具体语言作品中的外化,具有可视可听的客观物质性,而“语文能力”“语文水平”则是写作主体的主观范畴。
🌟所以说,语文品质是相对客观的、可以习得的、老师应该引导学生去发现和感悟其美好的部分。
书中列举了许多案例,来说明文章文从句顺、逻辑合理的重要,鼓励读者独立思考,达到语文学习形式和内容的统一。
📝春秋笔法:《左传》所说的“微而显,志而晦,婉而成章,尽而不污,惩恶而劝善”。
🌸书中是如何对“语文品质”进行总体布局的?
1⃣“语文品质”的定义与要求;
2⃣“语文品质”在语文教育前辈中的论述;
3⃣“语文品质”与“言语形式”的关系论述;
4⃣“语文品质”与“语文课程”
接下来两天,我就会分列“中”和“下”两部分来做关于内容的笔记~🤩


英美留学差异比较
英美留学对比之学制:
美国4+2(1) 英国3+1
美国实行学分制,一般来说,本科要求四年,硕士要求两年,也有的硕士专业可一年毕业;
英国的学制为本科三年,硕士一年。
担心英国授课型硕士一年制水分高的小伙伴要知道,那些去英国读研的学生,要在一年里完成所有的课程、作业和论文,真的就是一种每天沉迷学习、学到日渐消瘦的状态。留英学生需要在很短的时间内适应环境并完成学业,对学习能力和适应能力的挑战和要求都很高。所以,英国研究生的质量是不需要怀疑的。
英美留学对比之学费:
美国留学成本高 英国价钱更加亲民
美国高校基本都是私立大学,学费和生活费较贵,本科学费一般是 $5-6万/年。商科研究生学费约为 $60,000-90,000,其他专业研究生学费约为 $15,000-70,000。公立大学稍便宜一些,每年学费从 $7,000 到 $40,000不等。学生可以在校内勤工俭学,一般收入为 $8/时,每星期最多可兼职20小时。
对于英国来说,本科学费大约为 £6,000-15,000/年,医科专业会更高;大部分研究生专业的学费为 £15,000-19,000,部分专业如医学、MBA等,学费会达到 £25,000左右;留英的生活费约为 £5,000-10,000/年。
英美留学对比之申请条件:
美国较严格 英国重学术
在申请美国硕士时,除了需要提交基本的语言成绩(托福)以外,还需要提供GRE或GMAT成绩;对于不提供双录取的美国大学,学生必须提供合格的语言成绩,才能进入申请流程。
英国学校在录取时,主要参考的是学生的学术背景,包括本科出身、在校平均分、科研和实习等经历,大部分研究生专业申请只需要提供雅思成绩,不需要额外的考试。
英美留学对比之教学质量:
美国先进 英国严谨
美国是世界上第一个实现高等教育大众化的国家。美国的教育无论从数量上、质量上均称得上世界一流水平。
英国的教育制度历史悠久,已有700多年的发展历史,具有很强的实力和坚实的基础。因此,英国的文凭在国际上获得广泛的认同和尊重。近日,泰晤士高等教育宣布牛津大学问鼎世界第一学府,也是一个国家成功的体现--英国拥有世界上最先进的高等教育系统之一,实力全面而强劲。
注意事项
受脱欧政策影响,英镑汇率最近持续下跌,相比前些年,现在选择留学英国能省下一大笔钱


冲泡宝宝奶粉常见误区‼
1⃣用沸水冲婴儿奶粉
从日常习惯来看,成人饮用的奶粉、豆浆粉、果汁粉等产品,常用沸水冲调,这样可以加速粉末溶解的速度。因此很多新手爸妈也主观地认为婴儿奶粉也要用沸水冲。甚至还认为高温可以杀菌,保证宝宝的健康安全。
❗实际上,冲婴儿奶粉一定不能用开水。婴幼儿配方奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素A、维生素D以及钙、铁等微量元素,开水的水温很高,会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响孩子的消化吸收。而那些对热不稳定的维生素也会被破坏,特别是添加了免疫活性物质的奶粉,免疫物质的活性也会被破坏。
2⃣先加奶粉后加水
这是最多见的一种错误冲调方法。按照日常习惯,大多数人都会将粉末状的冲剂倒入杯子或碗中,然后用水冲。但是婴儿奶粉不能这样做,正确的冲调次序应是,量取量的温水,按照冲调比例倒入相应量的奶粉。
每款奶粉的冲调比例都是特定的,如先加奶粉后加水,仍加到原定刻度,奶就加浓了;而先加水后加奶粉,会涨出一些,但浓度合宜。婴儿吃过浓的奶,胃肠消化能力难以负担,肾脏的排泄能力也难以承受。
3⃣奶粉冲得太浓
每款配方奶粉都会在包装上标注明确的冲调比例,标注形式多是“N毫升温水加n勺奶粉”,而且要用奶粉本身配备的专用奶粉勺。
😑但很多家长会认为,按标示冲调比例冲的奶粉太稀,宝宝容易饿,就擅自将奶粉冲得很浓。这样的做法最常见的后果是宝宝消化不良、便秘、严重时会促使幼儿脑部毛细血管破裂,导致出血,最后影响宝宝智力发育。因为奶粉中含有钠离子,需要加足量开水稀释。如果奶粉浓度过高,宝宝饮用后会使血管壁压力增加,最后导致毛细血管破裂出血[可怜R]
4⃣大力搅拌或摇晃奶瓶
通常给宝宝冲奶粉都是直接用奶瓶冲的,在水中加入正确量取的奶粉量后,为使奶粉溶解更加均匀不结团,我们需要稍微进行摇晃助溶。但很多家长会很粗鲁的摇晃奶粉,上下左右前后各个方向摇晃,最后使得奶粉产生很多气泡,宝宝喝了之后就容易产生胀气。
🌼正确摇晃奶瓶的方法是,手握奶瓶中上部,沿同一方向摇晃瓶底,使在水平面上旋转。速度不宜太快,不产生气泡为宜。若产生气泡,应静置至气泡消失才给宝宝饮用。


甲状腺结节是临床上比较常见的疾病,一般出现甲状腺结节后需要了解原因,通过合理的方式进行改善。只有甲状腺结节得到控制,身体健康才不容易受到影响,否则甲状腺结节持续存在,体积变化明显有可能会对健康造成威胁。
什么样的甲状腺结节需要手术治疗呢?
1、体积较大的甲状腺结节
出现甲状腺结节之后需要通过合理的方式进行治疗,这样才能最大程度控制甲状腺结节的发展。一般出现甲状腺结节后需要了解甲状腺结节体积是否明显增大。如果甲状腺部位的结节体积非常大,已经对周围组织,神经,器官造成压迫和损伤,此时就需要通过手术的方式来治疗。如果没有针对体积较大的甲状腺结节采取手术的方式控制,有可能会让身体健康进一步受损。
2、有恶变倾向的甲状腺结节
一般情况下,甲状腺结节需要了解其良恶性。因为良性的甲状腺结节对身体健康不会造成明显的影响,但是恶性的甲状腺结节有可能是甲状腺癌的前期表现。在甲状腺癌发展过程中,局部也会出现肿块,这种情况的发生就容易对健康造成威胁。如果是有癌变倾向的甲状腺结节,需要马上通过手术的方式进行治疗,将癌变的组织切除,这样才能控制甲状腺结节的发展,防止健康进一步受损。
如何复查?
出现甲状腺结节之后需要定期复查,通过合理的方式控制甲状腺结节的发展。在复查的过程中需要掌握正确的方法,而且复查的时间尤为重要。一般情况下,一到两个月的时间就要复查一次,这样才能了解甲状腺结节的变化。
研究表明,缺硒会使脱碘酶和谷胱甘肽过氧化物酶的活性降低,影响甲状腺激素的合成。而通过适当补硒,硒元素强大的抗氧化性以及提高免疫的功能有利于维持甲状腺功能。

专家建议结合深海植物硒给甲状腺病人,深海植物硒可减轻甲状腺功能亢进、Graves和慢性淋巴性甲状腺炎等甲状腺疾病的反应,还可提高机体防御功能,增进免疫能力,降低甲状腺癌发生的危险性。


2019-2020 金融学考研就业前景分析
1、金融学专业研究方向
主要研究方向(以北京航空航天大学为例):01 证券投资及金融产品开发,02 金融市场,03 保险与风险管理,04 国际金融理论与实务
2、金融学专业培养目标
具备较高的金融学理论水平和比较全面的专业素养,具有良好知识结构,能够独立工作和创新并适应社会主义市场经济需要的具有高层次的从事金融理论研究和金融实务的人才。该专业的硕士毕业生将会掌握金融基础理论,有扎实的经济理论和金融理论基础,掌握各种金融交易活动的规律,并具备从事金融业务活动并能取得成功的能力,具备较强的科学研究能力和不断学习提高能力,具备独立承担与专业研究相关工作的能力和创新的能力。
3、金融学专业就业方向与就业前景分析
金融学专业就业方向
1)商业性质的银行,其中包括中国工商、建设、农业银行等四大行和招商等股份制商行、城市商业银行、外资银行驻国内分支机构;
2)保险公司、保险经纪公司,如中国人寿、平安、太平洋保险等;
3)中央人民银行、银行业监督管理委员会、证券业监督管理委员会、保险业监督管理委员会;
4)金融控股集团、四大资产管理公司、金融租赁、担保公司;
5)证券公司,含基金管理公司;上交所、深交所、期交所
6)信托投资公司,金融投资控股公司,投资咨询顾问公司.大型企业财务公司;
7)国家公务员系列的政府行政机构,如财政、审计、海关部门等;
8)社保基金管理中心或社保局;
9)一些政策性银行,比如国家开发银行、中国农业发展银行等;
10)上市(或欲上市)股份公司证券部、财务部等;
11)高等院校金融财政专业教师,研究机构研究人员,出版传播机构等。
金融学专业就业前景
1.高学历人才需求旺盛
虽然现在金融人才需求旺盛但是我们也要看到进入这个行业的门槛正在水涨船高。金融招聘会上,学历的要求仍然很高,比较好的金融机构,几乎都要求硕士以上学历,名校毕业,甚至要海归。
2.复合型金融人才渐受欢迎
除了学历要求之外银行也需要越来越多的复合型人才。目前的情况是银行中有一半人,甚至更多是非金融、经济、财务专业的人员。他们本科专业各异,有计算机、通信、法律甚至机械和物理。现在备考和在读的金融研究生也有很多是跨专业的,导师们非常欢迎这些跨专业学生。有些金融分析机构指明要有工科背景的毕业生,他们要的就是工科那种严谨理性的思维和分析。


新冠肺炎肆虐,类风湿关节炎患者如何自管?
新型冠状病毒感染的肺炎疫情牵动着每一个国人的心,看着每天不断新增的确诊人数和日益增加的死亡人数,我们难免紧张,甚至恐慌。但是过分恐慌非但于事无补,还可能会起到副作用。对待新型冠状病毒肺炎(以下简称“新冠肺炎”),我们要理智地、冷静地去面对,坚信我们一定可以战胜它。坚定信念后,我们再静下心来仔细思考疫情下的个体该如何做好最全面的防护工作。
为了帮助广大类风湿关节炎(以下简称RA)患者更有效地预防新冠肺炎,今天我们来系统讲解下RA患者面对疫情该如何做好自我管理。
首先,我们给大家科普一下本次新型冠状病毒(2019-nCoV)感染的相关知识。
一般来说,病毒通过结合细胞上特定受体来感染正常细胞。目前的研究结果推测与2019-nCoV结合的受体可能是血管紧张素转化酶2(ACE2),而人体暴露在外的鼻、口腔、眼睛等的粘膜都存在ACE2,当我们吸入含有新冠病毒的飞沫或是用粘有新冠病毒的手抠鼻子、揉眼睛后,就可能出现感染。那么这一过程具体是如何发生的呢?
我们先来看看新冠病毒的结构,新冠病毒是由一个蛋白外壳和单链RNA组成。
所以它只有想办法进入细胞生成蛋白外壳+单链RNA才能组合成新冠病毒,完成复制。
那么新冠病毒是如何侵入细胞并完成复制的呢?首先冠状病毒的包膜与细胞膜融合,释放病毒的遗传物质即一段RNA单链,这段RNA可作为信使RNA与细胞里的核糖体合成RNA复制酶,有了复制酶病毒就能生成RNA负链,RNA负链再与复制酶联手,生成更多的病毒RNA片段和RNA正链(RNA单链形成)。
接着RNA片段和细胞内的核糖体结合形成了病毒的蛋白质结构(蛋白外壳形成),最终,RNA正链和蛋白外壳结合,新冠病毒完成复制。当成千上万的病毒完成复制后,就会冲破细胞,进入到新的细胞中,开始下一轮的疯狂复制。
这些新冠病毒随着粘膜侵入人体气管、支气管,肺泡的同时,人体的免疫系统迅速做出反应,派出免疫细胞,比如白细胞等去消灭病毒。其实,我们每天都会接触很多致病原,每一天我们的身体里都在发生很多的免疫反应,但是正常情况下人体内处于一种免疫平衡,并不会形成炎症。
而新冠病毒潜伏期较长,目前观察到的是3-14天,这么长的潜伏期给了病毒大量复制的时间,而数量巨大的病毒势必会激起剧烈的免疫反应/免疫风暴(少部分免疫力低下者除外),打破了免疫平衡,最终引发新冠肺炎。


白带异常,就是有阴道炎吗?
两年的妇科病经历,让我总结出来了以下的经验~
正常的白带是透明无色无味的,或者有一些些腥味,当你发现自己的白带颜色、性状、量等发生了变化时就得注意了!
白带异常的5大原因
1、滴虫性阴道炎
滴虫性阴道炎是由毛滴虫引起,寄生人体的毛滴虫有阴道毛滴虫、人毛滴虫和口腔毛滴虫,分别寄生于泌尿生殖系统、肠道和口腔,与皮肤病有关的是阴道毛滴虫,引起滴虫性阴道炎。是一种主要通过性交传播的寄生虫疾病,具有传染性,患者通常会出现泡沫样白带
2、霉菌性阴道炎
霉菌性阴道炎或念珠菌性阴道炎即外阴阴道假丝念珠菌病,是由念珠菌引起的一种常见多发的外阴阴道炎症性疾病。白色念珠菌为条件致病菌,10%~20%的非孕妇女及30%的孕妇阴道中有此菌寄生,但菌量少,不引起症状。只有当全身及阴道局部免疫能力下降,尤其是局部细胞免疫力下降,白色念珠菌大量繁殖,才会引发阴道炎症状,患者的白带呈乳白色、块状或豆腐渣状,偶尔呈水状
3、细菌性阴道炎
细菌性阴道炎是一种由阴道加特纳菌和一些厌氧菌的混合感染,导致阴道内微生态平衡失调,引起的阴道分泌物增多,白带有鱼腥臭味及外阴瘙痒灼热的综合征。可分为嗜血杆菌性阴道炎、棒状杆菌阴道炎、厌氧菌性阴道病炎、加特纳菌性阴道炎等。本病也可通过性接触传染,在性关系混乱的人群中发病率较高。分泌物涂片检查可发现大量脓球,找到致病菌。患者的白带为白色,并伴有鱼腥臭味
4、宫颈颈管炎
临床主要表现为白带增多,呈乳白色或微黄色,或为黏稠状脓性,有时为血性或夹杂血丝。一般通过妇科检查不难诊断。宫颈局部多表现为子宫颈肥大、子宫颈管炎、子宫颈腺体囊肿及子宫颈鳞状上皮化生等。也是常见的引起白带异常的妇女炎症性疾病。一般是链球菌、支原体或衣原体感染所致,患者出现黄白色的脓性分泌物或黄色黏液性分泌物,而且有时会伴有宫颈口的潮红、水肿
5、宫颈糜烂
宫颈糜烂的病名已经取消,代之以宫颈柱状上皮移位,是宫腔的一种生理表现,它不是疾病,不用治疗。宫颈糜烂不会引起阴道分泌物异常,也不会导致宫颈分泌物异常。如果妇科检查发现患者有宫颈柱状上皮移位改变并伴有宫颈口分泌物增多、颜色异常,一般是宫颈颈管炎引起的。
当你发现自己的白带出现异常时,一定要及时进行治疗!
我之前有比较严重的阴道炎,治疗了两年时间。还是一直反反复复的~后来医生推荐我用了一个中药凝胶,调理了一个多月,就彻底治愈啦!停用了几个月都没有反复


去西藏一直都是很多人心中的梦,不要因为时间的流逝而消失,也许勇敢的迈出第一步,你会看到另一个世界!整理了一下进藏必知最基本的常识,送给每一位想去西藏的朋友们!
入藏之前应该注意的问题
1.什么是高原反应?高原反应有哪些症状?
高原反应是人到达一定海拔高度后,身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化,而产生的自然生理反应,海拔高度一般达到2700 米左右时,就会有高原反应。高原反应的症状一般表现为:头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现:嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现:皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。
2.如何避免或减轻高原反应?
大部分人初到高原,都有或轻或重的高原反应,一般什么样的人会有高原反应没有规律可循,避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它,许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的。比如:对高原有恐惧心理,缺乏思想准备和战胜高原决心的人,出现高原反应的机会就多。
建议初到高原地区,不可疾速行走,更不能跑步或奔跑,也不能做体力劳动,不可暴饮暴食,以免加重消化器官负担,不要饮酒和吸烟,多食蔬菜和水果等富有维他命的食品,适量饮水,注意保暖,少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧,尽量要自身适应它,否则,你可能在高原永远都离不开吸氧了(依赖性非常强)。可服用一些缓解高原反应的药物:高原红景天(至少提前10天服用)、高原安(到达西藏后服用)、西洋参含片、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)、速效救心丸(不可多服)、丹参丸(治疗心血管)、葡萄糖液(一盒五支的那种,出现高原反应的症状时服用有一定的疗效)等等。对于高原适应力强的人,一般高原反应症状在1-2天内可以消除,适应力弱的需3-7天。
如果您能适应酥油茶的味道,您也可以多喝一些酥油茶,对缓解高原反应也有一定的作用。


对于男性健康,很多人可能会存在下列错误的观念:“男人身体壮硕,一定不存在营养问题。”
但事实却不容乐观:
男性免疫力较低,生命力较弱
男性的预期寿命要比女性短6年
就某些疾病来说,男性得病率比女性高几倍
面对如此多的健康问题,与严峻形势形成鲜明对比的,却是全社会男性健康意识淡漠。
男性生活特点
在当前强大社会压力下,很多男性肩上的担子很重,许多事业心强的男性,忙于进取,往往忽略了对健康的投资,甚至透支健康。很多高管、精英、工作狂,因为工作压力过大,又不注意休息,年纪轻轻就倒下了,这种例子数不胜数。很多男性因为各种不良生活、饮食习惯而影响身体健康,这也是不容忽视的。
不良生活方式
酗酒
酗酒被称为健康第一杀手!朋友聚会,尤其是男人们聚在一起,非喝个酩酊大醉不可,不仅仅头疼、头晕,而且还伤胃。
酒精对食管和胃黏膜损害很大,会引起黏膜充血、肿胀和糜烂,导致食管炎、胃炎、溃疡病。另外,酒精中的乙醇对肝脏的伤害是最直接,也是最大——肝癌的发病与长期酗酒有直接关系,而且酗酒可能会引发酒精中毒。
抽烟
常听人说:“饭后一支烟,赛过活神仙”,其实抽烟不仅会致癌,还会对心脑血管、呼吸道、消化道以及生育能力、胎儿等会带来不利影响,这也正是香烟的可怕之处。而且烟草中的尼古丁会抑制性激素分泌并杀伤精子,对男性健康的危害极大。
可能很多的抽烟者起初并没有感觉到抽烟给身体健康带来的负面影响,可是香烟中的有害物质早已在暗处悄悄地吞噬生命。我们应该采取其他措施来补救抽烟给身体带来的危害,补充相应的营养素就是其中一个重要方式。
暴饮暴食
一般男性在家庭里都担当“一锅端”的角色,男性饭量大,能把一桌子的残羹剩饭一扫而光,所以很多人存在这样错误的想法:“男性这么能吃,那肯定不会缺乏什么营养了。”这种观点其实非常片面。
重“量”不重“质”的饮食方式对身体健康非常不利,暴饮暴食不仅会增加肠胃的负担,还会导致肥胖,再加上很多男性都有偏食、挑食的不良饮食习惯,就很容易造成某些营养素的缺乏。
熬夜
有很多男性朋友尤其是白领阶层熬夜加班、玩游戏,甚至通宵达旦,精神压力过大,平时又缺乏体育锻炼,长期如此,身体难免吃不消,就可能出现“亚健康状态”。
不良的生活习惯和营养的长期缺乏会导致“亚健康状态”的发生。亚健康发生率在45%-70%之间,白领阶层亚健康的状态所占比例甚至更高


试药项目缘何而来?
(1)为提高国产药质量,促进国家医药事业发展,国家药监局对已经批准上市的药物,实行新的药品注册制。
(2)其中化学药品新注册分类实施前批准上市的仿制药,包括国产仿制药、进口仿制药和原研药品
国际上,很多进口药的原料药都由中国制造,然后出口美国,日本等国家进行深加工,再进口到我们国家,从本质上讲,药物的成分是完全相同的。但国产药的实际效果,很多都达不到进口药的效果。原因在于进口药的生产工艺先进,添加了促进药物吸收的辅助剂,颗粒成型的更加容易吸收,我们做这个实验,目的在于寻找差距,淘汰低质,粗制滥造的国产药。提高国产药的整体质量水平,保证每个中国人的用药安全。
4. 对身体是否有害?
首先,实验药品都是在市场上已经销售了几十年的,比如阿莫西林、头孢类、降压类、降糖类、阿昔洛韦、钙片等等。
其次,如果我们上呼吸道感染时,如果服用阿莫西林的话通常一次两粒,一日三次,共六粒,再少量是不起作用的,而实验用量为一个星(周)期只服一粒!剂量非常的小。
5. “试药”的大概流程?
报名>>签署知情同意书>>体检>>住院>>用药>>抽血>>出院结束>>打款
(2)体检项目:身高、体重、体温、血压、心电图、血常规、血生化、尿常规、体格检查等
(3)试验总抽血量在100-200ml之间,不影响健康
(4)住院期间不能出实验室,可以玩手机,看电影等,有WIFI
(5)任何药物试验都是自愿参加,可以在任何阶段退出
(6)营养补贴在试验结束后内由医院财务一般在一个星期左右发放到本人银行卡(不同的医院时间会不一样,不会超过两个周)
(7)所有药物都是已上市药物,每周期用药1次,每次1片基本没有不良反应,医院也会给受试者买保险
(8)之前没参加过的可以百度一下药物临床试验,本次招募的属于药物I期试验中的BE(等效性)试验,需要体检合格的健康志愿者参加
(9)全程都是免费的,没有收费这一说法
(2)全面的体检,即使我们不能入选也能对自己的健康状况也有所了解
(3)项目结束后受试者可以拿到一笔颇为丰厚的补偿费
7. 受试者的安全保障?
项目的操作必须要求在三级甲等医院进行,低于这个标准的医院是没有认证资格的,除此之外,政府还要求医院与每个参与人签定正式合同并为我们每人购买一份一百万的商业保险!而且在实验过程中随时可以退出,任何人不得干涉


在我们的脑海里,耳聋一般多发生在老年人身上,而现在,不少的青少年也出现了耳聋的现象,对此很多患者感到很不解。青少年为什么会患上耳聋?专家指出,青少年患有耳聋其实是有原因的,并不是空穴来风,下面专家变为大家详细介绍下:
一、青少年是进入KTV、酒吧、歌厅、游乐场、游戏厅等等噪音嘈杂的地方。因为年轻人喜欢热闹,喜欢时尚,同时他们工作或者学习的压力致使他们跑到嘈杂的地方去发泄,但却是对青少年的身心健康带来巨大危害,导致耳部神经经常受到破坏和震荡,容易引发耳鸣耳聋。
二、青少年喜欢带着耳塞听歌、听电视电影独白、听电话等等都是造成青少年耳鸣耳聋的重大因素。因为现代科技的发展和人们思想的独立,青少年更是手机不离手,耳机不离耳等怪现象。
三、很多的工业噪音、生活噪音环绕在青少年身边。像学校外面的工厂机器声,汽车的鸣笛声,讲台上教师用扩音器讲话的声音,鞭炮声,广播声,电视里的声音等等都长期围绕在青少年周围,有的对外界的噪音敏感度很强,耳部神经受到损伤,很容易导致耳鸣耳聋。
四、青少年工作学习心理压力太大。因为压力大的原因,他们往往难于进食,总是忧心忡忡,睡眠不好,容易导致很多身体上的疾病。有的甚至是遭受了重大打击,突然出现耳鸣耳聋。
温馨提醒:以上是青少年患有耳聋比较常见的几大原因,其实生活中远远不止以上几点,还有其他的原因也会导致耳聋的发生,所以青少年朋友要引起注意,如果发现自己耳朵有什么不适的情况出现,及时去医院进行检查,明确病因才是解决问题的根本。


胎儿大学(8下)婴儿腹泻、便秘、湿疹
4、腹泻
①母乳喂养的宝宝,大便次数比奶粉宝宝频繁得多。腹泻时无需停止喂奶,可以适当减少喂奶量。母亲要少吃脂肪含量高的食物,喂奶前多喝水帮助稀释母乳,可以缓解宝宝腹泻症状;
②人工喂养或混合喂养的宝宝,无论病情轻重,在腹泻期间都不要添加新的辅助食品。
③腹泻期间不要给宝宝断食,可以喂一些糖盐水补充电解质,防止宝宝脱水。也可以用胡萝卜水、苹果水、焦米汤等来喂养。苹果水可收敛腹泻。只要宝宝腹泻不严重且没有脱水,通过饮食调整可以有效缓解。
④腹泻次数较多,大便性质改变,或婴儿两眼凹陷有脱水现象时,应立即就医。
5、便秘
宝宝有可能会发生攒肚现象,但如果超过2天未排便,第3天开始最好给予帮助。
可以使用开塞露或手指粗细的肥皂条插入宝宝肛门内刺激排便,但不要常用,以免养成习惯导致正常的排便反射消失使便秘更加难以纠正;妈妈可以戴上医用橡胶手套,用小指帮助宝宝扩肛;也可以用掌心在宝宝腹部绕肚脐进行顺时针按摩,帮助肠道蠕动,达到通便效果。
母乳喂养的宝宝发生便秘较少,人工喂养的宝宝可以喂一些新鲜的橙汁等,添加辅食后的宝宝要注意纤维的摄入,如菜泥、菜末、水果、粥类等。注意:1岁内的宝宝不要用蜂蜜水通便,蜂蜜中可能含有微量的毒性,最好不要给1岁内宝宝食用。
6、湿疹
湿疹的症状表现为红斑或疱疹,会出现灼热、瘙痒,严重可发生糜烂。婴儿湿疹的本质就是平时我们所说的过敏性皮肤病,主要原因是对食入物、吸入物、接触物不耐受或过敏所致。有过敏体质家族史(即父母有过敏史或过敏体质)的小儿更容易发生湿疹,婴儿期有过敏的宝宝可能到会持续到成年后。
①避免婴儿用手抓挠,每周给宝宝剪指甲,不建议戴手套;
②选用棉质衣物、被褥,内衣和尿布要勤换洗,衣物要宽松舒适,忌捂热;
③避免用去脂强的碱性洗浴用品,选择偏酸性的洗浴用品。护肤用品选择低敏或抗敏制剂;
④室温不宜过高,否则会使湿疹痒感加重。环境中要最大限度的减少过敏原,如羽毛、兽毛、花粉、化纤等,以降低刺激引起的过敏反应。
⑤如果宝宝发生湿疹,母乳喂养的妈妈要避免进食牛奶、鸡蛋、坚果、鱼虾等高致敏源的食物;人工喂养的宝宝家庭中暂时停止烹饪此类食物。
⑥尽早就医治疗。


一、 及时回顾知识点,查缺补漏
在备考中级会计考试的过程中,各位考生一定要注意不要每天都只学习新的知识点内容。要适时的复习一下之前复习过的考试知识点,及时查缺补漏。对于一些考试知识点,各位考生可以进行反复的学习,对于自身薄弱的知识点更要加强练习,这样可以帮助自己加深记忆。俗话说"温故而知新",各位考生只有经过反复加深对知识点的理解和记忆,才能在考试中更有自信,也会增加通过考试的几率。
二、 结合教材与课件,举一反三
各位考生在备考中级会计考试时只看教材是不够的,要结合着课件一起进行备考,不仅为备考增添了一丝乐趣,而且可以帮助各位考生更加通透的了解知识点内容。各位考生只是看教材及听课件往往是不够的,也要及时的做一些考试真题进行巩固。在进行备考时,仅仅将考试练习题做对是不够的,各位考生也一定要有将题做会,做懂并做透的能力,做到举一反三,这样在考试中出现什么样的试题都可以应对自如。
三、 提前适应考试环境
现在的中级会计考试都是无纸化考试,各位考生都不熟悉这样的答题方式,提前熟悉考试无纸化的答题环境是十分重要的。只有熟悉了答题环境,在考试时考生才不会因为不熟悉操作而忙手忙脚,失去方向,影响考试心情,导致考试失利。各位考生可以先熟悉一下答题环境,在考试前先进行一下无纸化的答题练习。只有提前熟悉答题环境,这样在考试的过程中如若发生一些突发情况,考生们也能够沉稳应对考试。
只有找到了适合自己的考试备考方法,才能够高效备战中级会计考试。


🤖其实我很多离婚当事人,可能并不是刚开始就找律师的,也有不少当事人找到我们的时候,可能下个星期就开庭了。
😶但是又很没底,不知道是个什么流程,也怕自己说错话,也不知道双方的一个争议焦点在哪里,尤其知道对方也请了律师的时候,会更慌张。
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那今天凡姐给大家科普一下。
因为离婚案件,想要法官这边支持你的主张,除了我们前期做的准备,证据材料等,在庭上你的表现,表达甚至着装都是很重要的一个因素🌟。
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那么把握基本诉讼流程、了解离婚诉讼中法官将会提问哪些问题、庭前准备做足才是制胜的前提。
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🎗首先给大家讲一下离婚诉讼的一个基本流程:
1、先查明双方是否到庭,双方基本信息;
2、原、被告双方根据答辩状陈述自己的基本主张和诉讼请求;
3、举证、质证。就是要针对自己的主张,同时用证据剧举证,两方都举证之后,双方会针对对方的证据进行说明答辩;
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4、辩论,就是针对离婚诉讼中的焦点发表意见,例如财产分割这块我认为该怎么分,为什么?孩子为什么我抚养更有利等等;
5、法院这边针对双方的表达、举证答辩之后,进行总结。离婚案件基本都是择日判决。
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以上,是离婚诉讼最基本的流程框架📍。
那么,下一个问题,法官到底会问什么问题呢?主要是这8⃣个:
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1、何时认识、如何认识、是否有恋爱基础
2、何时登记结婚、婚后是否有生育
3、婚后感情如何,因为什么纠纷产生矛盾导致夫妻感情破裂
4、双方当事人是否有分居的情况
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🌟5、双方夫妻感情破裂的原因,是否坚持离婚:
(敲黑板✍)
这一点重点说一下,因为判离就是要看夫妻感情是否破裂,而回的必须要谨慎且有技巧,因为审判员会根据原、被告的回答判断夫妻感情是否确已破裂。
如果只是回答对方非原则性过错的问题,只能证明夫妻生活有摩擦,而不能证明夫妻感情确已破裂,这一块的回答如果不知道怎么办,可以咨询一下,这样更有利于诉讼目的的达成。
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6、是否有共同财产、共同的债务,是否签订相关的婚前、婚内财产协议。
7、对孩子的抚养权以及抚养费的意见。
8、最后根据不同情况补充一些对事实和证据方面的询问。
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上面几个就是离婚诉讼中基本会问到的问题,看起来不难,还是要提前做好准备,不好毫无准备上庭“答辩”,以及防范对方可能设下的诉讼陷阱👊。
所以该说的准确说,不该说的避免说!
不知道说啥的可以先咨询。
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好了,还有问题评论见👇,👋👋离婚


面部皮肤胶原纤维束的走向
今日课堂:🌿
德国皮肤管理—理论学习
真皮中有不同的神经网络。 神经细胞影响血管和腺体(植物神经)的活动。 作为感觉细胞,神经末梢通过其细胞延伸受到不同的刺激。
皮肤中的张力线(图一)是由胶原纤维束在网状层(网状层)中对齐而产生的张力线。 张力线的走向对于按摩手法的方向很重要。
弹性纤维由其他结构蛋白弹性蛋白组成。 它们围绕胶原蛋白纤维,确保皮肤可拉伸且富有弹性。 弹性纤维可确保皮肤在拉伸后恢复到原来的位置。 如果弹性纤维太长时间拉伸太强,它们可能会损坏并且可能不再收缩。 例如,怀孕后导致的妊娠纹,橘皮组织的蜂窝状洼陷等(与皮下组织的裂纹有关)。除成纤维细胞外,网络中还有其他细胞。 肥大细胞产生信使物质,例如组胺,并将其储存。 它们在某些炎症反应中会被释放。 组织细胞(迁移的结缔组织细胞)参与人体的防御。 作为吞噬细胞(巨噬细胞),它们吸收降解物质和异物。
所以对于美容师了解面部真皮组织的神经纤维走向是非常有意义的,如果错误的按摩手法会导致皮肤弹性纤维过度拉伸后,回不到原来的位置,严重的后果会导致皱纹的产生。皮肤在炎症状态下也是不可以做面部按摩,因为当处于皮肤炎症的情况下,会释放很多巨噬细胞,按摩会刺激炎症部位导致病情加重。
哪些皮肤情况属于炎症状态:我们常见的比如红血丝,痤疮,过敏,玫瑰痤疮,激素依赖性皮炎,湿疹等。


面子逻辑|肌肤类型你清楚多少?
随着天气的变冷,皮肤也变得琢磨不透,越来越多的人来找面子逻辑倾诉肌肤问题,且每个人肤质不一样,面对的肌肤问题也不一样,在进行科学皮肤护理前,先跟面子逻辑来了解,自己是属于什么类型肤质,才能更好地改善肌肤。
皮肤类型
我们的皮肤是根据PH值、含水量及皮脂腺不同的分泌情况来进行分类的,不同类型肌肤在受外界刺激的情况下,反应也不同,通常分为五大类型:油性肌肤、干性肌肤、中性肌肤、混合肌肤、敏感性肌肤,接下来跟面子逻辑看看五肌肤的表现形式有哪些。
1.油性肌肤
油性肌肤皮脂腺分泌油脂旺盛,面部经常出现油腻且T区毛孔粗大,角质层皮脂水油不平衡,容易长黑头、痤疮,但正由于油脂较多能够在皮肤层形成屏障,对外界刺激有较强的抵抗力。
2.干性肌肤
干性肌肤含水量低,皮肤保湿因子分泌少,容易长细纹,随气候变化易干燥、脱皮,对外界刺激较敏感,容易老化形成斑点。
3.中性肌肤
中性肌肤是很多人向往的肌肤类型,面部皮肤有光泽、有弹性,对外界刺激也不敏感,角质层的含水量均衡,极少出现肌肤问题。
4.混合肌肤
混合肌肤是两面性的,同时存在干性与油性的状态,一般情况下这类肌肤T区爱出油,两颊偏干。
5.敏感性肌肤
敏感性肌肤是很多小伙伴的痛处,角质层薄弱无法抵挡外界刺激,在使用护肤品时也要格外注重成分,容易出现瘙痒、刺痛感。
看看这五大肌肤你是属于什么类型呢?接下来面子逻辑和大家科普几点护肤重点。
注重保湿
保湿是维持肌肤活力的必备要素,油皮也需要做好保湿,特别是在25岁之后,皮肤结构发生变化,天然保湿因子也逐渐减少,易引发衰老等肌肤问题,在选择保湿性强的护肤品时,可以有效保持肌肤滋润。
注重防晒
百分之八十的老化都是因为光引起的,面子逻辑建议大家在防紫外线的同时,别忘了防蓝光,特别对于上班族的小姐姐来说,每天对着电脑,防晒细节更需要做好。
面子逻辑小TIPS
现在步入冬季,肌肤日渐缺水、干燥,遭遇敏感危“肌”,起皮、泛红来袭,大家可以提前开始护肤预防了,在水乳的选择上,面子逻辑建议:
干皮:尽量选择能深层保湿的
油皮:选择清爽不闷痘的
敏感肌:尽量避开酒精、香精之类添加剂。
科学选择护肤品成分,这样不会加重肌肤的负担。


专利是什么❓|怎么申请❓|有什么用❓
🔥专利是专利权的简称专利也算是知识产权。市面上的专利可分为三类:
🌞①发明专利:保护用于改进的产品、方法或者新的技术方案,必须是新颖的、创造性的、实用的。(含金量最重)也是比较难申请的,申请过程也比较繁琐。申请过这个专利的实用性就很强,比如可以货压贷款100万,卖掉可以卖几万,需要每年都缴交费用。
🌞这个专利申请过程比较复杂,周期也比较长,费用也比较高,不过申请这个专利同时申请专利官费减缴就会省去一半费用了。所以要申请这个专利的企业和个人就要注意啦。
🌞企业和个人关于技术和发明过程的图纸、方案这些要提前留低,这样申请的时候就会比较方便了。
🌈②实用新型专利:保护产品的形状、结构或者实用新型专利与实用新型专利结合提出 的新的技术方案。
🌈申请这个专利的周期是6-10月,需要企业提供结构和应用环境。
⛄③外观专利:保护产品的形状、图案、颜色或者两者的结合,使之成为一种美观、
适于工业应用的新设计。与发明或者实用新型完全不同,即外观设计不是技术方案。(含金量 最轻)
⛄申请这个专利很好申请,比如企业设计了一个商品的新包装,市面上还没有,企业提供包装的六个面的图片就可以申请了。但是申请这个专利前,企业和个人不能把包装泄露到市面,否则被人抄袭了,是不能够提起申诉的。
💥一家企业它的专利越多,能申请的政府补贴项目越多,企业含金量越高。那它能申请的政府补贴有哪些呢?那可真的太多啦,每个地方的政策差不多,但是补贴不一样,我大部分会以厦门为主要地点讲诉补贴方式和金额。下篇我们再来讲讲他能申请的福利政策。
〽实用新型和外观专利和软件著作权属于2⃣类专利,发明专利属于一类专利。一类专利含金量比较高,二类申请申请也比较便宜,但是也有含金量,一类实用性会很高就是啦
⚠⚠⚠⚠温馨提示⚠⚠⚠
✅申请的专利每年都要缴交费用,逾期缴费,这个专利就不能用啦!
‼像我之前遇到客户申请了十几个专利,但是这两年有七个专利没有去缴费,想要申请市级高新技术企业,就没办法申请了,然后想要重新弄这个专利就特别难,特别麻烦!
❇所以在企业的小伙伴,一定要知道这个!老板也要明白!你不想使用不要不缴费,把专利拿去卖也可以挣钱的!


小小地球人点读杂志【岩石】
出自力豆教研部
知人知面不知心,人不可貌相,其实石头也是一样:
看似平凡的岩石中却含有珍贵的矿物、宝石和能源。
快来看看岩石跟我们的生活有什么关系!
世界真奇妙 从石头开始
石器时代,
可以分为旧石器时代、中石器时代与新石器时代,
他们有什么不同呢?
生活和健康 妙用保健石
我们常用的保健物品,很多都是利用石头制作的,你听过哪些呢?
科学魔法箱 石头的旅行
河流的上游、中游与下游,会出现各种不同的石头,
这是因为石头不断滚动的关系喔!
自然冒险王 岩石公园
世界各地有许多岩石公园,这些岩石公园里面拥有各式各样奇特的石头。
请问钱先生 美丽的宝石
宝石硬度越高,抵抗磨损的能力越强,价值也越高。
目前常用的是「莫氏硬度标准」,硬度在七级以上才能称为宝石。
硬度最高的是金刚石。
嗨!美丽宝贝 石雕有看头
人类运用石头创造了工具和艺术品,
也认为石头具有灵性,能守护我们。
石头在文化发展上扮演了重要角色!
推理543 宝石迷宫
迷宫里有好多宝石!
从入口到出口,看看你能收集到多少宝石,这些宝石还能换成金币喔!
主题日报 石头美食
石头火锅、糖炒栗子、石锅拌饭,都是和石头有关的石头料理。
孩子的生活中隐藏着许多小知识,透过小小地球人的引导,孩子不仅可以将旧有的知识结合新的学习,更透过内容的问题安排以及有趣的内页设计,让孩子爆发思辨能力与创意,更轻松、快乐的学习!


《孩子挑战》
第三章:鼓励,是教育孩子最重要的部分,孩子可能出现不良行为的根本原因——缺乏鼓励。
1,鼓励孩子一半指的是避免羞辱或过度保护的行为,从而不令他们气馁。
2,鼓励孩子是一个持续的过程,重点在于给予孩子自尊和成就感。
3,作为鼓励的一部分,赞美需要谨慎使用,父母的爱,最好通过不断的鼓励孩子学习独立来表现。


绿色供应链管理(1)
1绿色供应链管理概述
供应链是指由原材料供应商、制造商、分销商、零售商、用户组成的链状结构、通道或网络。在供应链的各个环节从原材料获取到产品的制造、运输、使用过程都会产生废弃物,对环境造成严重的污染,威胁人类的健康和生态平衡。
绿色供应链管理又称环境意识供应链管理(environmentallyconscious supply chain management),它考虑了供应链中各个环节的环境问题,注重对于环境的保护,促进经济与环境的协调发展。关于绿色供应链管理的确切定义,目前理论界对此还没有一个统一的表述,但总的观点是指在供应链管理的基础上,增加环境保护意识,把“无废无污”和“无任何不良成分”及“无任何副作用”贯穿于整个供应链中,这就是绿色供应链管理。
2.绿色供应链管理的基本内容
绿色供应链管理包括从产品设计到最终回收的全过程。
①绿色设计
研究表明,产品性能的70% —80% 是由设计阶段决定的,而设计本身的成本仅为产品总成本的10%,因此,在设计阶段要充分考虑产品对生态和环境的影响,使设计结果在整个生命周期内资源利用、能量消耗和环境污染最小。绿色设计主要从零件设计的标准化、模块化、可拆卸和可回收设计上进行研究。
②绿色材料
原材料供应是整条绿色供应链的源头, 必须严格控制源头的污染。从大自然提取的原材料, 经过各种手段加工形成零件,同时产生废脚料和各种污染, 这些副产品一部分被回收处理, 一部分回到大自然中。
③绿色供应过程
供应过程就是制造商在产品生产时,向原材料供应商进行原材料的采购,确保整个供应业务活动的成功进行,为了保证供应活动的绿色性, 主要对供货方、物流进行分析。
④绿色生产
生产过程是为了获得所要求的零件形状而施加于原材料上的机械、物理、化学等作用的过程。
⑤绿色销售、包装、运输和使用
绿色销售是指企业对销售环节进行生态管理, 它包含分销渠道、中间商的选择、网上交易和促销方式的评价等。绿色包装主要从以下几个方面进行考虑: 实施绿色包装设计,优化包装结构,减少包装材料, 考虑包装材料的回收、处理和循环使用;绿色运输主要评价集中配送、资源消耗和合理的运输路径的规划。集中配送指在更宽的范围内考虑物流合理化问题,减少运输次数。在产品的使用阶段上主要是评价产品的使用寿命和再循环利用, 使用寿命是延长产品寿命,增强产品的可维护性,减少产品报废后的处置工作。


“古运河,新北京”通州1日游
南通州、北通州,南北通州通南北。这是当年乾隆皇帝下 江南的时候,给文武群臣出的一个对子的上联。看似通俗,但是确非常清晰给我们勾勒出南北两个地名的特色,一条大运河,将南北两个通州联通,成为当时的京畿的一条重要水道。
这里面的北通州,指的就是现在的北京的通州区,这个古运河北部的重要节点,随着北京市政府的乔迁,也焕发了新的面貌。
这次的通州1日游,从著名的三庙一塔开始,截止到运河公园,短短的1日,上下几百年恍惚穿越一般。
通州的三寺一塔,又称三教庙,包括儒学学府文庙、道家的紫清宫(又称红孩儿庙),以及佛教的佑胜教寺和附属的燃灯佛塔组成。
首先,进入眼帘的是文庙的大成殿。这座通州的文庙,始建于元大德二年(公元1298年),比起知名的北京 国子监孔庙还要早上4年。目前可以算上 北京 地区最为古老的孔庙,也是仅存的州县孔庙。
进入孔庙后,中轴线依次戟门、泮桥、孔子像、大成殿。
中轴线的俩层配殿依次在进行着有关通州、有关大运河的相关展览。越过孔庙,后面是佑胜教寺和紫清宫分东西并列,与前面的文庙形成了一个“品”字型的排列。紫清宫在佑胜教寺的东边,很可惜,大门紧闭,告知因为还没有道士来接管,所以目前采取暂停关闭的状态。根据道观前的介绍,因为道观内的壁画上有哪吒的形象,所以又被叫做红孩儿庙。
目前,整个三教庙里,最为热闹,最为红火的还是西边的佑胜教寺和后面的燃灯佛塔。
整个佑胜教寺包括天王殿、燃佛宝殿、观音殿以及偏院的燃灯佛塔组成。
西院的这座燃灯佛塔,据传北周时期就已经建立,当年豪称通州八景之一,即“古塔凌云”。塔高56米,呈八角形,为密檐式十三层砖木结构实心塔。据说这座佛塔建立的目的是镇压住通州境内河流内的河妖。这座佛塔也是大运河四座著名佛塔之一,距离大运河只有数百米,想象当年夜晚行舟,看到这座古塔,便知已到通州。
本来可以从三教寺直通西海子公园,可惜因为北京和通州区政府正在打造整体的运河形象,所以还需绕行,只的放弃。从网站找了几张照片,以及李卓吾先生墓碑放到下面。
悠闲的时间是短暂的,不被时间和社会束缚,幸福的游走在自己喜欢的地方的时候,短时间内那么的随心所欲,变得自由。短短的半天,从通州的过去,走到了城市副中心,古运河与周边的景色相得益彰,让疲劳的心情多了一份舒心。


孔雀鱼又叫凤尾鱼、百万鱼,是初学饲养的首选品种。性情温和而活泼,喜在水的中上层游泳觅食,对水质,水温要求不高。尾鳍的形状各异。
水温:25-28℃ PH: 7.5-8.5
食物:丰年虾、红虫及人工合成饵料
性情:性情温和、可与小型鱼混养
★分类 ■色泽
(1)野生型:又称一般型,即为最普通、最常见的体色,也就是与野生种类的孔雀鱼大致相同的体色。
(2)黄化型:鱼体通体呈黄色的底色,尤其头部顶端没有野生型孔雀鱼所具有的黑点。
(3)白化型:鱼体通体雪白并略带透明感,全身素净,不带丝毫黑色素,鱼身上以浅蓝、淡红等素色斑纹相点缀,显得格外典雅。
(4)白子型:鱼体底色为透明状,全身无任何黑色,眼睛呈暗红色。
以上的体色,也可能出现两者并存的现象,即是人工改良而同时具备不同体色的特征。
■ 尾鳍
(1)三角尾:尾鳍形若三角形,其夹角度越大越好,鳍边上下末端是呈锐角。
(2)扇形尾:尾鳍形若三角形,其夹角度越大越好,鳍边上下末端是呈圆弧。
(3)下剑尾:在正常状态下的尾鳍底部延伸出犹如剑尾鱼那样的鳍边。
(4)上剑尾:在正常状态下的尾鳍上部延伸出一部份鳍边。
(5)双剑尾:在正常状态下的尾鳍上下部各延伸出一部份鳍边。
(6)针形尾:在正常状态下的尾鳍中央延伸出一部份鳍边。
(7)圆形尾:呈圆形最传统而常见的尾型。
(8)琴形尾:具有三角尾与扇尾或圆尾,亦或者是双剑尾与圆尾的组合。
(9)燕形尾:在尾鳍末端有多处延伸,并且数目、位置不等的鳍边。
(10)缎带:属于突然变异的尾型上鳍和下鳍都有拉长
■颜色纯色系:
(1)红色(Red)。(2)蓝色(Blue)。(3)黄色(Yellow)。(4)黑色(Black)。
复色系:
(1)马赛克(Mosaic):其中又可以根据具体色泽的不同,分为红尾马赛克、蓝尾马赛克、黄尾马赛克等等。
(2)草尾(Grass):其中又可以根据具体色泽的不同,分为红草尾、蓝草尾、黄草尾等等。
以上是常见孔雀鱼的简单分类,对鱼初接触品系分类的朋友,一定还是会有点摸不着头脑的感觉,其实这些分类是根据孔雀鱼可以表现出不同特点的遗传基因的类型来划分的。
这些是现在较公认的一些稳定的基因型,但还在不断发展。
命名是按头部--身体前部--身体后部--尾部的顺序来做的。 对于含有多个基因表现的鱼,有时会省略较弱表现的基因的名称的。


大家好,我是Amy,上次跟大家说我去做子宫输卵管摄影检查,今天就跟大家分享一下过程和感受。
❇子宫输卵管摄影是什么
医生会将阴道扩阴器放入体内,这个过程会有些不适,再来会将一个输液管合并气囊置入宫颈口,接着气囊会打气以便宫颈口撑开并固定住,这个步奏会有点不舒服,再来将碘造影剂打入子宫腔内,造影剂理论上会由双侧输卵管流进腹腔,摄影可观测子宫内腔形状,及输卵管是否顺畅流进腹腔等影像。在观察期间可以观察子宫腔形状,是否有变形?内在有否息肉、沾粘、肌瘤等等;以及左右输卵管是否流畅?是否阻塞?阻塞位置在内出口?中段?还是外出口?是否有水肿等问题。
一般最合适的时间为月经过后隔3⃣到5⃣天左右(或月经来后9⃣~1⃣1⃣天),此时子宫峡最容易扩张,可观察子宫内腔及输卵管畅通情况。
❇子宫输卵管摄影检查过程
护理人员会先核对了、姓名、年龄、以及是否月经干净以及有否药物过敏史后,收下我签名的检查同意书,开始检查。
整个感觉一言难尽,窥器的不适感我可以忍受,但是当气囊置入宫颈口充气时,我瞬间感觉到了一股刺痛[哭惹R]而且从右侧腹腔往上窜到肩膀位置。
这个疼痛还可以忍受,不过悲催的是医师和我说气囊滑脱,要重置一次,我只能忍耐着说好[失望R]
待气囊重置好后,要开始注入碘显影剂了,接着我感觉一股液体流进小肚子里面,是种难以描述的胀痛锐痛并存,痛到我双脚微微发抖[哭惹R][哭惹R]
接着医师指挥技师,将床左倾斜、右倾斜观察器官形态并且X光摄影拍照,不知道是否显影剂流速太慢或显影不清晰,期间又再度注入了4、5次显影剂,痛到我忍不住流下了眼泪[捂脸R]我想我的眼泪除了疼痛之外,还有这阵子南北奔波为了检查不孕症的灰心与无奈吧…
检查完,医生表示专业结果得让阅片医师发报告,让我等通知,护理人员叮嘱如果检查后有发烧、腹痛情形,请马上回诊。
❇最后我想叮咛各位盆友们,如果你有以下情况,有可能是输卵管异常,必须做的检查和治疗一样不能少哈~
1⃣时常痛经或非经期下腹痛或性生活疼痛
2⃣曾经骨盆腔发炎或手术过
3⃣曾经怀孕流产,尤其是经由手术流产者
4⃣诊断有子宫内膜异位症者
5⃣无异常状况仍无法自然怀孕超过两年
如果检查出是由于输卵管阻塞影响怀孕,若你比较年轻,可以考虑腹腔镜手术解决问题,经济实惠,之后也能自然怀孕;若年纪大了,直接试管婴儿比较妥当!希望大家都能顺利晋级为孕妈~blessing🙏🙏


女人跟男人最大的区别是什么?染色体和生殖器官,但其中最具有代表性的就是卵巢。正因为卵巢分泌的雌激素,才能使女性表现出女性美,拥有生育能力。当然,这么重要的器官并不会一直发挥作用,她会陪伴女人到一定年龄就会衰退。
◆◆为什么年纪轻轻就这样呢?
研究发现,卵巢早衰主要出现在子宫内膜异位症、盆腔炎、做过卵巢手术、做过放化疗或患有自身免疫性疾病的人群中。
◆◆卵巢是否早衰?看5个地方便知
1、月经稀少:有时好几个月不来,而且经量明显减少;
出现绝经综合症
2、出现绝经综合症:盗汗、潮热、睡眠不佳、情绪变化、阴道干涩等问题;
月经来血卵泡刺激素(FSH)升高
3、月经来时血卵泡刺激素(FSH)升高:如果FSH在10-20U/L之间,则表示卵巢功能下降;如果FSH>25U/L,可基本确定是卵巢早衰;抗苗勒氏管激素(AMH)降低
4、抗苗勒氏管激素(AMH)降低:AMH在0.2–0.7 ng/mL之间,提示卵巢功能下降;低于0.086ng/mL则是卵巢早衰;
其他
5、其他。还可以通过卵巢大小、卵巢血流、窦卵泡计数等来判断卵巢功能情况。
◆◆卵巢早衰只是提前绝经?那你就错了
随着卵巢功能的衰退,女性会提前出现绝经症状,如情绪改变、阴道干涩、潮热盗汗、骨质疏松和心脑血管疾病。
卵巢衰退得越早,对身体的影响更严重,尤其是心脑血管和骨质疏松,会明显降低女性的生活质量。另外,卵巢早衰还可能合并有内分泌疾病或自身免疫性疾病,如肾上腺功能不全。
◆◆卵巢功能如何恢复?
保护卵巢的最好方法是预防,卵巢一旦衰退不能恢复,即使找到了病因,也只能延缓它的衰退,不可能逆转为原来的状态。想要延缓卵巢衰退,可以用激素补充治疗。如果卵巢早衰患者怀孕的几率非常小,比例不到5%,一般需要用辅助生殖技术。


随着动能回收汽车技术的普及,越来越多的混合动力车和电动车开始使用动能回收,通过减少能量的损耗,给车辆带来更高的续航里程和动力,但在设计过程中,也出现了许多改变驾驶者驾驶本能的理念,比如特斯拉的单踏板模式,那么到底哪种动能回收好,今天我们选车侦探就来详细分析。
动能回收原理
将原本浪费的动能收集起来并加以利用,将其转化为电能或者机械能储存。对于电池容量不大的轻度混合动力汽车来说,甚至不插电,
当你开车向前行驶时,电机转子和车轮的运转方向一致,但是当你把脚从油门上移开而减速时,电池停止为电机供电,这样车辆就会减速,而在惯性的作用下,电机就被车轮带动,开始反向为电池充电,变成一个发电机,而电机产生的反向扭矩会产生电制动力。
动能回收分类
在动能回收的过程中,对于怎样储存回收的能量有多种不同的解决方案,包括电池、飞轮和超级电容储能,第一种电池储能比较常见,包括特斯拉和许多品牌都使用锂电池储能,这是最低成本的解决方案,而像比亚迪目前已经用上了刀片电池储能;第二种超级电容储能的效率更高,电容器重量小储存和释放速度快,但无法长时间存储,适用于高性能车型,目前兰博基尼Sian使用该技术。
第三种就是飞轮储能,将飞轮加速到非常高的速度,并将系统中的能量保持为旋转能量。一般转子由高强度碳纤维制成,由磁性轴承悬浮,在真空室中以50000转/分的速度旋转,储能速度快,但是成本高,需要的体积大,曾出现在保时捷911 GT3 R赛车上。
动力回收优缺点
据统计,回收捕获的动能能量大约在16%到70%之间。这主要取决于驾驶方式,当驾驶者提前减速时,回收率最高,而在最后一刻急刹车效率最低,这种情况就会完全依靠传统刹车,相当于减少了汽车惯性滑行的时间。
因此动能回收也带来了缺点,那就是特斯拉所宣传的“单踏板模式”,为了最大化动能回收,追求“增加更多的续航”,让车主去改变驾驶习惯,不踩传统刹车,各种路况靠电机的反向扭矩来停车,比如前方红绿灯,你要在接近前就放开油门踏板,不踩刹车踏板,让车慢慢滑行到红绿灯路口,这种设计一旦习惯,就带来了严重的安全隐患,长时间的肌肉记忆,在紧急情况下惊慌失措,甚至忘记踩刹车。
选车侦探观点:从动能回收的分类来看,特斯拉的动能回收是最为普通的设计,但通过宣传来自F1 KERS技术来增加卖点,在增加20公里续航的同时,单踏板模式带来了安全隐患,厂家并不应该刻意宣传这种设计。


端午节,为每年农历五月初五。据《荆楚岁时记》记载,因仲夏登高,顺阳在上,五月是仲夏,它的第一个午日正是登高顺阳好天气之日,故五月初五亦称为“端阳节”。此外端午节还称“午日节、五月节、龙舟节、浴兰节”等。端午节是流行于中国以及汉字文化圈诸国的传统文化节日。 端午节起源于中国,最初为古代百越地区(长江中下游及以南一带)崇拜龙图腾的部族举行图腾祭祀的节日,百越之地春秋之前有在农历五月初五以龙舟竞渡形式举行部落图腾祭祀的习俗。后因战国时期的楚国(今湖北)诗人屈原在该日抱石跳汨罗江自尽,统治者为树立忠君爱国标签将端午作为纪念屈原的节日;部分地区也有纪念伍子胥、曹娥等说法。 端午节与春节、清明节、中秋节并称为中国汉族的四大传统节日。
自古以来端午节便有划龙舟及食粽等节日活动。自2008年起,端午节被列为国家法定节假日。2006年5月,国务院将其列入首批国家级非物质文化遗产名录;2009年9月,联合国教科文组织正式审议并批准中国端午节列入世界非物质文化遗产,成为中国首个入选世界非遗的节日


什么样的生活习性会导致肾结石?
1、每天喝水少。工作的强度很大,基本没时间喝水上厕所。一个正常人每天需要喝3-4瓶矿泉水。当草酸和尿酸排泄不及时的时候,肾结石的风险就会增加。
2、长期从事高强度体力工作。大量排汗尿液会变少,即便喝水够了,草酸和尿酸排泄跟不上也不行。
3、喜欢吃肉、海鲜,特别是比较胖的人。这种比较容易血尿酸增高,导致尿酸盐肾结石。由于长期的血尿酸高,尿酸PH异常,在肾脏里面形成尿酸盐结晶。
4、少吃高草酸食物(去我其他的文章找找哪些是高草酸食物),草酸摄入过多人体无法吸收,最终会通过肾脏代谢,肾脏代谢跟不上就容易形成草酸钙结晶,聚集多了就是草酸钙结石了。
哪些食物易导致肾结石?
1、高草酸食物
高草酸的食物会增加血液和肾脏中草酸的浓度,进而增加肾结石的发病率,高草酸的食物除了我们熟知的菠菜,还有其它涩味的蔬菜;此外,豆类、可可、坚果、杏、茶叶等食物中也含有草酸。
怎么办?涩味蔬菜焯水后烹饪,限量喝豆浆,适当补充复合B族维生素,尤其是维生素B6有利于草酸的代谢脱除。
2、高蛋白食物
膳食中高蛋白的食物,尤其是动物蛋白,会增加尿钙的排泄,导致肾脏中钙的浓度增加进而导致肾结石。
怎么办?控制每日蛋白质摄入量在1-1.2(克/千克体重),适当控制动物性食物的摄入。
3、高脂肪食物
高脂肪的膳食会减少肠道中可结合草酸的钙,导致进入血液循环和肾脏的草酸增加,从而导致肾结石,尤其是动物脂肪。
怎么办?不吃或者少吃肥肉,烹饪用油控制在每天2-3勺(25克左右),多喝水。
4、高嘌呤食物
高嘌呤的食物在人体的代谢生成较多的尿酸,而尿酸会促使尿液中草酸盐的沉淀,先形成尿酸钠,后形成钙性结石。
怎么办?禁止食用动物内脏、浓肉汤和海鲜,适量食用鱼类、瘦肉、蛋黄、坚果、菌类等食物。
5、高糖食物
高糖饮食也会增加尿钙的排泄增加尿路结石和肾结石的风险,尤其是乳糖,会促进钙的吸收,导致草酸钙在肾脏的浓度增加而引发肾结石。
怎么办?控制游离糖的摄入,主要是控制零食点心和饮料,包括红糖、蜂蜜等所谓的健康糖,主食做到粗细搭配。
6、高钠食物
高钠食物也会增加尿钙的排泄,进而增加肾结石的发病风险。此外,高钠饮食也容易导致高血压、肥胖等疾病,也是肾结石的不利因素。
怎么办?每日吃盐控制在6克以内,高血压、糖尿病患者最好控制在3克,当心耗油、鸡精、挂面、面包、饼干、腐乳等食物中的隐形盐。


担心自己会得心脏病或脑中风的人,可以检测血中同半胱氨酸的浓度。
同型半胱氨酸(Hcy)是一种硫氨基酸,为蛋氨酸代谢过程中重要中间产物,高Hcy血症是体内叶酸和维生素B12缺乏的敏感指标,是心血管疾病的独立危险因素,是一种心脑血管危险因素的指标,同型半胱氨酸提示容易出现脑梗塞、脑出血、冠心病、动脉粥样硬化等疾病。
同半胱氨酸会产生自由基,让胆固醇氧化,造成动脉硬化,形成血栓,研究发现可使心脏病和脑中风的罹患率增加3倍。同型半胱氨酸是一个特别是能测试出你有没有吃红肉类过多,就是含有Omega-6的油脂过多的发炎指标。


分级阅读(leveled book)是按照儿童在不同年龄段的智力、认知和心理发育程度,提供的科学阅读计划。通俗讲就是根据孩子不同的阅读水平,选择不同难度级别的读物。
🌟🌟
《Reading A-Z》简称 RAZ,Raz-Kids是美国一个在线分级阅读系统,RAZ按难度分为27个级别,
🍡AA—C这4个级别对应幼儿园阶段;
🍭D—J这7个级别对应美国小学一年级;
🍡K—P这6个级别对应美国小学二年级;
🍭Q—T这4个级别对应美国小学三年级;
🍡U—W这3个级别对应美国小学四年级;
🍭X—Z对应美国小学五六年级(等于国内高中毕业)
🌟🌟
大量书籍涉及天文地理人文历史等各种内容,所以分级选择阅读很重要!
🌟🌟
A-Z分级采用电脑计算和人工评估相结合的方法,涉及问题、结构、题材、主题、文学性、句式、用词、易读性、插图和版式等多个文本特征。
🌟🌟
ARZ分为五个阶段:
👇
1. Early Emergent Readers  RAZ书本: aa-C
🍡阅读萌娃期大致处于可以阅读难度从A到D读物的阶段。这个时期的读者刚接触到印刷品的概念,知道从左向右阅读,了解字母和基础的拼读知识,可以处理两个音节的单词。
🌟🌟
2. Emergent Readers         RAZ书本: E-F
🍭阅读早期处于可以阅读难度从E到F读物的阶段。这时读者已经可以识别多个高频词,可以阅读多种文体的读物。阅读的过程成为一个自然的过程,不需要指读。
🌟🌟
3.Early Independent Readers
🍡独立阅读早期大致处于可以阅读难度从N到P读物的阶段。读者可以阅读所有文体的文章,甚至是一些不常见的文体,可以自动在大脑中处理不认识的词,可以阅读复杂的句子和处理复杂的文章结构。
🌟🌟
4.Developing Independent Readers
🍡独立阅读发展期大致处于可以阅读难度从Q到S读物的阶段。读者可阅读主题更复杂的读物,可阅读几乎没有图片的纯文本读物。
🌟🌟
5.Independent Readers
🍡独立阅读期的处于可以阅读难度从T到Z读物的阶段。读者可独立阅读非常长的读物,领悟读物中的批判性含义,并可以理解高难度词汇。
🌟🌟
🔒APP 下载:  学而思ABCReading
🔒原版下载: kidsA-Z


好动孩子与多动孩子的区别
【好动孩子与多动孩子的区别】
正常的好动与多动之间的区别主要有以下四点:
(1)正常好动的孩子,虽然也有注意力不集中的表现,但对有兴趣的事情,却能专心致志,很少分散;而多动的孩子做不到。
(2)正常好动的孩子虽然表现散漫,如上课做小动作,甚至吵闹打架,但当他意识到必须控制自己时,他能控制得住;而多动的孩子却不能控制自己。
(3)正常好动孩子作快速、反复和轮换动作时,表现得灵活自如;而多动的孩子却表现得很笨拙。
(4)中枢神经兴奋剂能使正常好动孩子引起兴奋;而患多动症的儿童服用后,却很快地表现得安静,少动,注意力呈相对集中。当他们服用镇静剂时,反而出现兴奋、多动。
如果孩子没有突出表现时,希望家长不要随便带孩子到医院就诊,否则会给孩子心理上不良的刺激,也不要随便对孩子说"你是多动症",这样做,反而会影响孩子的智力发展,增加精神负担。
正常好动的孩子通过儿童能力训练后,一般3-6个月会出现明显进步,家长需要做好必要的配合,避免其慢慢发展成真正的多动症。


正确的减脂靠科学的饮食
【减肥小知识第四弹】
如果你想要减脂,高强度运动效果并不好。如果是节食,一定会反弹,而且身体会变得更差。如果增加肌肉,做力量训练,这个方法效率也并不高。
那么什么样的减脂的方式是正确的呢?实际最关键的还得是靠饮食。因为运动对瘦身的作用十分有限,你跑十公里大约花费你1个小时的时间,它总体的消耗热量差不多就相当于你吃了一袋薯片。而且,这种消耗效率是很低的,如果你吃得多,要消耗掉这些热量需要你在外面跑一天,这是非常不值的。 所以,想要变瘦还是需要学会正确的饮食。
那么,什么是正确饮食呢?现在很多人都会计算食物的卡路里,但是,卡路里这个概念是没有什么效果的。因为,我们吃的食物大致可分为三类,糖、蛋白质、脂肪。它们在人体内的吸收率和转化率是不一样的。糖到我们身体里,转化率大概是70%左右。脂肪的吸收转化率大概是96%左右,相当于你吃了多少脂肪,几乎就会变成你身体里的多少脂肪。所以,尽量少吃脂肪就是这个原因。
那么蛋白质呢?蛋白质很特别,它跟其他两个指标不一样。比如说,现在你的身体需要100克蛋白质,如果你吃了110克蛋白质,你只能吸收你需要的100克蛋白质,挣下那10克就完全不吸收了,多余的蛋白质过了4小时就会排出体外。但是需要注意的是,如果吃太多蛋白质的话,这些氨基酸会在你的血液里。这个时候你去做运动的话,身体会优先用这些氨基酸,不优先用脂肪。
糖、蛋白质和脂肪的吸收转化率不一样。所以,你吃了2000卡的蛋白质和你吃了2000卡的脂肪,结果是完全不同的。因为,蛋白质只能吸收你需要的部分,但是脂肪是完全吸收的。所以,用卡路里这个概念去计算饮食的效果并不好。
刚才说了,蛋白质是很重要的,而且吃多了也并不吸收。 那么,对于想减脂的人来说,最好的办法就是控制好你糖和脂肪的摄入,然后多吃一些蛋白质类食物,这样你会有足够的饱腹感。
多吃蛋白质类食物,具体应该吃多少呢?蛋白质的主要来源是肉、蛋、奶类。在你不运动的情况下,你每天的蛋白质需求是每公斤体重对应1克蛋白质,那如果你运动了,可能需要你每公斤体重就需要1.5克蛋白质。那比如说你是体重60公斤,那你一天就需要60克蛋白质。如果你只吃鸡蛋,那每天就需要吃8个鸡蛋才能满足这60克蛋白质。如果只吃肉呢?那就需要大概300多克肉,也就是一斤左右的肉才能满足蛋白质需求。而且,这个肉尽量是牛羊肉,一定要是瘦肉。
那么


【世界母乳喂养周】有一种挚爱,叫“37℃”!
2019年8月1日-7日是第28个母乳喂养周,今年的主题是:“助力父母,成功母乳喂养”。
37℃是什么?
37℃是人体的温度
是子宫的温度
是母乳的温度
宝宝呱呱坠地的第一声啼哭,预示着Ta离开妈妈温暖、安静、舒适的子宫,猛然置身于一个明亮、寒冷、纷乱、喧哗的新环境,这会促使Ta发出大声的叫喊,告诉世界属于Ta的生命旅程开始了。
从第一口母乳开始:
母乳喂养对宝宝的好处
1、易消化吸收,能满足6个月婴儿全部营养的需要
2、提供生命最早期的免疫物质,增强抗病能力
3、促进宝宝神经系统发育:牛黄酸、DHA
4、减少成年后患代谢性疾病几率,如肥胖、高血压、高血脂、糖尿病、冠心病
5、利于母子情感交流及情感发育
对母亲的好处
1、增进母子间情感
2、促进乳汁分泌及生育调节
3、促进子宫收缩,减少产后出血;促进妈妈体型恢复
4、减少乳腺癌和卵巢癌发病几率
正确的哺乳姿势
抱婴儿的四个要点:
★婴儿的头与身体呈一直线。
★婴儿的身体贴近母亲。
★婴儿的脸贴近乳房,鼻子对着乳头。
★如果是新生儿,母亲不仅要托住头部还要托住臀部。
母乳喂养期间需要喂水吗?
母乳中80%以上的成分都是水,因此孩子在6个月大之前不需要另外喂水。
母乳喂养多久合适?
世界卫生组织建议,在婴儿6个月前给予纯母乳喂养,6个月到2岁或更长时间内,在继续母乳喂养的同时,要补充其他食物。
母乳喂养会导致胸下垂?
产后乳房下垂缩水其实和母乳喂养没什么关系,胸部下垂根本的原因还是乳房悬韧带的自然老化和松弛。
现实生活中,母乳喂养因为各种各样的顾虑、担忧和实际困难而无法进行,妈妈乳量分泌不足,宝宝排斥吮吸,妈妈喂养方式不对,甚至情绪的变化,以及社会对在外母乳喂养的异样眼光,都可能导致母乳喂养的失败,其实,母乳喂养真的有着超多的益处,值得新妈妈选择。
母乳喂养对宝宝的好处
1、易消化吸收,能满足6个月婴儿全部营养的需要
2、提供生命最早期的免疫物质,增强抗病能力
3、促进宝宝神经系统发育:牛黄酸、DHA
4、减少成年后患代谢性疾病几率,如肥胖、高血压、高血脂、糖尿病、冠心病
5、利于母子情感交流及情感发育
母乳喂养是一个充满艰辛和困难的过程,但同时又是一个幸福而快乐的过程


植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征,包括循环系统功能,消化系统功能或性功能失调的症状,多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调,神经内分泌功能出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征
尚凯中医说植物神经紊乱是怎样导致的?
1.年龄因素:临床上以妊娠期、生育期和更年期多见,可能与患者的内分泌的明显变化以及对外界应激因素的影响敏感化有关。
2.情绪因素:长期的精神心理创伤(如家庭纠纷、婚姻的不幸、工作压力大, 人际关系紧张等,)可使人警觉性增高,这种警觉性可表现在失眠、注意力不集中、易疲劳、易激惹等。 警觉性增高导致大脑皮层活动异常, 引发皮层下植物神经中枢功能紊乱。这就解释了为什么焦虑的患者神经方面症状更为明显。
3.性格因素:往往这类人群过于敏感,且抗压能力较差,容易受到环境变化的影响,受暗示性强。所以,一旦遇到某种“冲突”无法解决时,便下意识的转换为一种躯体不适。
4.体质因素:往往患病个体的神经系统,其兴奋性比一般人高, 且稳定性差。具体可表现为对事物的反应强度高、速度快、觉醒度和情绪化指数高。这也间接解释了为什么患此病的女性居多,都说女性“第六感”强,其实是神经更加敏感,也就是兴奋性更高;对比之下,大多数的男性在面临同样冲突时,更多以“抑郁”为主要表现。
5.遗传因素:研究发现植物神经功能紊乱的患者, 其家族成员中植物神经功能紊乱的比例高于普通家庭。
西安尚凯大夫用什么方法缓解植物神经紊乱?
提供适合的睡眠环境:患者绝大部分有睡眠障碍,且均为睡眠问题而焦虑,因此,睡眠环境要安静,冬暖夏凉,睡前喝热牛奶,忌饮浓茶、咖啡,用热水泡脚,听轻音乐,睡前不做剧烈运动。
加强心理护理,建立良好的护患关系:心理护理在神经衰弱患者的护理中是贯穿始终的,家人要多关心照顾患者饮食、二便、卫生,有利于建立良好的护患关系。一方面要以自己健康的行为生活方式、良好的心理素质去影响患者,另一方面要对患者情绪及行为的正性方面及时给予鼓励,对负性方面及时指出并加以纠正,使患者逐步走向正性运转。


一、项目简介
以鲁南铁路为试点,确定轨道工程BIM设计思路,探索在Bentley平台上的应用流程。鲁南铁路试点长29.5km,其中,含桥梁4座,车站2个。正线地段采用CRTS Ⅲ型板式无砟轨道结构,主要由60kg/m钢轨、WJ-8B扣件、轨道板、自密实混凝土及限位结构、底座等组成;岔区采用轨枕埋入式无砟轨道结构,其组成为道岔钢轨、扣件系统、岔枕、钢筋混凝土道床板和支承层等;到发线采用有砟轨道,主要由60kg/m钢轨、弹条Ⅱ型扣件、Ⅲa型有挡肩混凝土轨枕、道床等组成。
二、平台选择及设计流程
考虑到Bentley平台软件的数据格式统一,均为.dgn格式,不存在数据格式不统一的障碍,可基于ProjectWise进行三维协同设计,实现制造、设计、施工、运营全生命周期协同,防止属性信息的丢失,且Bentley平台运行效率高,适用大体量工程信息模型的建立。因此,采用Bentley平台完成鲁南铁路轨道BIM设计。
Bentley平台中, 软件包括Microstation V8i(MS)、PowerCivil(PC)、OpenRoads Designer、OpenRail Designer、LumenRT、ProStructures、i-model、ProjectWise(PW)、Bentley Navigator 等。
MS为基础建模软件,不具备专业模块功能,其余软件基于MS,以满足不同专业、不同阶段及不同功能需求的专业型软件。
三、设计流程
(1)依据线路、桥梁、路基等专业提供的资料,建立设计源文件,为设计骨架;
(2)建立轨道构件库,主要包括道床横断面库、钢轨型号断面库以及轨枕、扣件等特征信息不随里程变化的轨道构件库;
(3)根据设计源文件,利用所建立的轨道标准库进行轨道设计,形成轨道BIM ;
(4)以轨道BIM 为基础实现轨道的三维展示、碰撞检测等功能。
四、轨道BIM设计
建立源文件
利用PowerCivil 软件平面设计、纵断面设计、里程标注等功能实现线路设计,生成线路三维模型。
五、线路三维模型
基于线路模型,根据线下基础设计参数进行轨道设计,如桥梁、隧道设置里程等信息。采用PowerCivil 软件横断面模板的功能创建道床和钢轨等断面模型;利用MicroStation 软件创建扣件、轨枕、轨道板等构件模型。


📖书名:《清代农业的发展与不发展》
🖊作者:史志宏
✉出品:社会科学文献出版社

📈现在有个论调,把康乾盛世叫做"番薯盛世""饥饿的盛世",这本书很好的解答了这个问题

📈作者在上世纪80年代,受西方“计量史学“的影响,开始研究清代农业经济,并于2010年正式成为国家社会科学基金重点项目

📈作者以1850年为研究节点,向前后估计整个清代农业发展
1⃣耕地面积
中国从西汉到明末,耕地面积从5亿上升到8亿,用了1600年。而清代仅用200年,耕地面积就上升到了14亿,增长了近一倍,在耕地扩张方面的成就不容忽视
2⃣粮食产量
清代的粮食产量在19世纪中期达到了26.2亿石,为3746亿斤,达到了中国传统农业发展的最高峰,晚清略有减少,民国时期则大幅减少20%,直到新中国20世纪50年代才恢复到之前的水平
3⃣农业总产值
清代的农业总产值从清初的16亿两到清末发展到37.8亿两,其中粮食作物的比重在这200年中从占比83%降到73%,而经济作物从占比16%涨到26%。这反应了晚清后,中国被迫纳入资本主义世界经济体系之中

📈清代是否是“番薯盛世“”饥饿是盛世“?作者对清前期番薯的产量做过估计,当时全国水稻加上旱粮的平均亩产在286-332斤,而番薯等作物的种植,仅可增加粮食平均亩产17斤。番薯等作物比例并不高。而康熙晚期,耕地面积渐渐恢复
到雍正、乾隆初期人均亩产与人均粮食占有量均超过万历盛世,那自然也是盛世

📈清代农业的发展得益于耕地的大量扩张,对山河湖滩,以及对西南,东北,台湾,蒙古,新疆等边疆的移民开坑。又得益于采用先进的农作制度,进行精耕细作的生产方式以及农艺技术的推广,使得清代耕地面积与粮食产量大量增加

📈而清代农业的不发展则是因为新开垦的耕地面积,仍然无法满足不停增加的人口数量,农民的人均耕地面积不断降低,甚至在19世纪中期降到了3亩/人,远低于4亩/人的饥寒界限。而不断增加的人口,也让全国口粮的需求增加,农民可支配余量大量减少,在面对天灾和战争时变得更为脆弱

📈清代的农业一方面攀上了中国传统农业发展的巅峰,供养了历史上空前规模的庞大人口,但是另一方面,它愈来愈难维持巨大的人口基本生存需要,以及无法为整个经济和社会提供发展。清朝也在农业发展到顶峰时,在盛世中逐渐衰弱
我的私人书单


筋膜被称为人体的第二骨骼,具有许多功能,负责担任器官与肌肉间的排列位置与活动度。也因为筋膜组织的功劳,将我们的身体内部达到相互串连与适当排列。包覆肌肉、减少摩擦与挤压,将身体组织、器官排列,区隔器官避免碰撞筋膜的特性:弹性、黏滞性、刚性、延展性……筋膜是感觉器官!跟神经系统密切合作。呼吸、饮食、心理、温度……等因素也会影响筋膜特性。筋膜与肌肉共同合作,产生预应力、储存弹性位能、传递力量、协助维持运动,降低耗能。 常见的筋膜问题-筋膜粘黏,肌筋膜常因为过度使用而干枯缺水。在日常生活中,工作、姿势不良、跑步等高冲击性的运动,都会使水分子从身体的结缔组织中被挤出,若没有及时补充,水分要再次进入身体的筋膜里就会变得更困难。长期缺水将导致筋膜沾黏、硬化、乾化、脆化,同时也会让肌肉纤维弹性变差,造成姿势不良、局部肩颈部位僵硬疼痛等问题发生。筋膜沾黏会造成你觉得身体有些地方卡卡的、紧紧的、活动受到限制,力量的传递当然也可能被干扰,姿势的维持也可能会被影响。这些我们过去「以为」该归咎于肌肉、骨骼、关节受伤所造成的问题,但有可能是筋膜受伤的结果。 刺激肌筋膜能提高身体感知,肌筋膜中的感觉接受器肌肉里面,只会有20%的感觉接收器,而其他的80%都在筋膜里。如果可以伸展整个肌筋膜,才能同时刺激到身上所有感觉接受器,效果当然比只刺激肌肉里的感觉接收器要来得更好。肌筋膜不但可以串联肌肉撑起身体,还可以反映身体各部位张力和压力状态,并且由肌筋膜传递到细胞内,这些讯息甚至可以影响细胞的修复、增生或是死亡等代谢作用,然而肌肉只是负责收缩产生的动作,并不负责这类讯息的传递。肌筋膜的功能比肌肉还要多样化,因此,放松肌筋膜的效果会比放松肌肉更深远广泛。伸展不只解痛,还可以恢复肌筋膜弹性,肌筋膜是会生长的组织,肌肉在规律伸展一段时间之后,肌纤维的末端会出现新的肌小节,肌肉的长度会增加,同时柔软度也会增加,而肌筋膜也是如此。筋膜经过适当的伸展或者训练的刺激之后,一开始会新分解掉一点,然后再慢慢合成,过了48小时之后,筋膜的净重量(新生筋膜—已分解筋膜)就会比训练之前更多了一些,由此可见,伸展或是训练肌筋膜会促进它的生长成长,同时肌筋膜也会变得更强韧健壮。 年轻的肌筋膜纤维排列规则且有弹性,随着年纪的增长,肌筋膜会老化,排列会渐渐变得杂乱无章节且失去弹性,这样就会比较脆弱。


外用的皮质激素有哪些,它们有什么不同?
外用的皮质激素品种繁多,层出不穷。通常,按外用皮质激素影响血管收缩的能力来评判其抗炎的强弱,可分为4类。①弱效皮质激素:地塞米松、醋酸氢化可的松。②中效皮质激素:丁酸氢化可的松(尤卓尔、来可得)、去炎松(曲安奈德、康纳乐)。③强效皮质激素:双丙酸倍他米松(得宝松组成之一)、肤轻松(仙乃乐)、糠酸莫米松(艾洛松)、氯氟舒松(哈西奈德、肤乐、乐肤)、戊酸倍他米松。④超强效皮质激素:丙酸倍他米松、丙酸氯倍他索(特美肤、恩肤霜)、双醋地塞米松、卤米松(适确得、澳能)。
皮质激素的作用强弱不同主要受其化学结构的影响,人类在皮质激素由21碳组成的基本分子结构上,不断发现新的修饰来提高抗炎作用减少毒副反应,增强药物与细胞内受体的结合能力。如:在氢化可的松的9α位上加氟原子,成为氟氢可的松,其抗炎活性比氢化可的松大13倍;在肤轻松C-21位上再加1个醋酸根即为肤轻松醋酸酯,其缩血管能力的临床疗效比肤轻松高5倍,比氢化可的松高200倍。
除了激素本身的抗炎强弱不同外,它们还有以下一些不同点,影响药物的作用,决定用药的适应证。
(1)使用浓度不同 同样药物浓度不同,抗炎效应自然也不同,如肤轻松浓度0.01%时为中效激素,而0.025%时则为强效激素。
(2)制剂剂型不同 外用皮质激素有多种剂型,可根据不同的皮损、部位选用合适的剂型。常用的剂型有霜剂、软膏、洗剂、凝胶、硬膏、酊剂及注射液等。
(3)不良反应不同 含氟的皮质激素易引起皮肤萎缩、毛细血管扩张、多毛、痤疮样皮炎或酒渣鼻样皮疹、色素增加或减退、真菌和细菌继发感染等不良反应。
(4)适应证不同 儿童皮肤娇嫩需用弱的皮质激素,成年人可使用强的;皮肤薄的部位应选用偏弱的,而皮肤厚的部位可用偏强的;病程短而皮损轻的宜用弱效或中效的皮质激素,病程长、皮损重的则用强效或超强效的。
另外,为了减少不良反应的发生,各种皮质激素药物宜及时酌情更换品种,不要在一个部位上久用同一种皮质激素。


对胎宝宝的胎教,你该懂的!!!
🌟🌟胎教有多种方式,其中贯穿整个孕期的就是营养胎教和情绪胎教。
🌟🌟对于胎宝宝来讲,能够吸收到充足的营养是第一位的,如果营养都补充不够的话,其他的也都没什么用。孕妇一定要注意孕期的饮食,尽量以清淡为主,尽量做到荤素搭配、科学、合理,营养均衡。还要注意不要暴饮暴食,可以少量多餐。
🌟🌟准妈妈的情绪对胎宝宝的有重大影响。情绪[派对R] 胎教是通过对准妈妈的情绪进行调节,排除一切对胎儿不好的负面情绪,从而让准妈妈忘掉烦恼和忧愁,创造出让准妈妈愉悦的环境,通过对准妈妈的神经刺激的作用促进胎儿大脑的发育。
🌟🌟音乐🍃胎教,不是什么音乐都可以作为胎教音乐的,愉快轻缓的音乐是 宝宝们最喜爱的。
🌟🌟胎宝宝具备听力后,妈妈也可以开始进行语言[哇R] 胎教了,将自己的日常所见、对周围事物的感受都讲给宝宝听,语言胎教是较为常见的一种胎教方式。
🌟🌟然后就是抚触👏胎教,抚触胎教顾名思义是通过孕妈通过腹部的轻拍、抚摸等动作,已达到对腹中胎宝宝的刺激,促进胎宝宝的大脑发育。抚触胎教最好选择在傍晚或者是在睡觉之前进行。
🌟🌟光照☀胎教可以训练胎宝宝视觉功能。视觉功能完善较晚,胎宝宝在36周之后就可以光照胎教,需要一个弱光手电筒即可进行,每天用手电筒紧贴肚皮一闪一闪地照射胎儿的头部,每次持续2至5分钟,胎宝宝出生后的动作行为、视觉功能及对昼夜的区分也表现得比较强。
🌟🌟美学🌹胎教,对 于美学的认识,一般都是成人各自的主观看法,各持己见,不过许多研究调查显示,在怀孕期间,倘若经常关注美好的事物,似乎能使胎宝宝的生长发育变得更顺利。
🌟🌟孕妈认为多运动可以帮助分娩,但在37周足周之前还是不建议过量运动,这也是所谓的运动💪胎教。
🌟🌟准妈妈对待胎教只要顺其自然就好了。对胎宝宝进行适当、科学的胎教,可以对宝宝的大脑发育进行有效刺激,从而帮助宝宝变得聪明又伶俐。[飞吻R]


国内试管婴儿疼不疼
随着现在社会的压力越来越大,各种不孕患者也越来越多,不孕不育已经成为了我国的一大难题。但是试管婴儿技术的诞生,解决了这一问题,试管孩子也逐渐走进不孕患者的家庭,很多不孕患者想去做却又怕疼。那么做试管婴儿移植过程,到底疼不疼呢?
做试管婴儿,女人非常受罪。有人把试管婴儿想的非常简单,其实试管婴儿对女性来讲特别痛苦,取卵细胞的时候会非常疼,前期的一些保胎针打得更疼了,是很难忍受的。做试管婴儿,女性得卵巢综合症的几率非常大,由于取卵细胞的时候,医生一般都会给女性打促排卵的针,强迫女性排卵。这样的话,卵巢会受到很大的刺激。
其次,女性压力会过大。由于之前的不能生育导致女性压力很大,现在有机会要孩子,女性又会把所有的希望放在试管婴儿上,如果不成功,打击会巨大。而手术的疼痛主要表现在以下几个方面:
促排卵
促排卵阶段,需要打促排卵的药物针剂,采用皮下注射或肌肉注射的方式。皮下注射比肌肉注射的疼痛愈加细微。除了打针以外,由于多个卵胞发育,卵巢会增大,能够引起肚子胀胀的不舒适感觉。从另一个角度来看,这也不是坏事情,由于卵泡发育的数量多,取卵时才能够取到更多的卵子,从而添加可以试管的成功率。
手术取卵
从完全无痛到很痛,差别很大。取卵是采用B超引导下,经阴道穿刺到卵巢,把卵泡的卵泡液,连同卵子吸出来。这个进程,想想就蛮可怕的,也是整个试管婴儿进程中最让人心惊胆战的一步。手术取卵时的疼痛水平,跟卵巢的位置、取暖数量、能否采用麻醉以及麻醉方式有关。卵巢地位不好和取卵数量多,一定会添加疼痛。这里要特别提一句,即使有疼痛,女性也得克制天性,不能扭动身体,否则会添加取卵难度。除了疼痛自身以外,做手术时还要面临非常大的心理恐惧,要调整好心态。
最后,小美要多啰嗦一句,最好在合适的年龄,选择生产,否则以后会承受很大的痛苦。还要提醒各位男士,怀孕是件极其不容易的事情,更别说试管婴儿了,所以要好好爱自己的老婆哟。


让我们假设一个世界:一个没有贫穷,没有疾病,不存在饥荒,不存在资源不足的世界,一切都是充足的,一切都是美好的。这就是乌托邦最基础的定义。乌托邦,人类最终的梦想,一个完美的世界。但是也许,乌托邦,也是一个让灵魂死亡的地方。
1947年,John B. Calhoun,大学教授,负责以人口密度为课题进行实验。他在大学的实验室里制造了一个小小的老鼠居住地。在为期28个月的观察期内,他发现了一个奇怪的事情:本应繁衍到50000只老鼠的居住场,老鼠的总量却未能突破过200只。由于没有充分的贯彻和研究,这个现象一直在他头脑中围绕着。究竟是什么阻碍了老鼠数量的增长,是人为因素,还是自然因素?
1968年,Calhoun教授决定披上上帝的袈裟,制造一个乌托邦。他租了一个农场仓库的二楼。在那里他搭建了一个长宽2.57米,高1.37米的老鼠居住地。
这是一个完美的居住所,有着所有老鼠们梦寐以求的东西:以盒子中央为点均匀划分出的16个居住区域里,每个都有独自的饮水器,食物仓,以及休息窝巢。按照设计的计算,只有当老鼠数量超过3840只时,窝巢才会出现短缺。6144只老鼠时,水资源才会不足。9500只老鼠时,粮食才会成问题。除此之外,最早引入居住地的八只老鼠都经过了疾病的筛选,以确保居住地的实验不会因为外来疾病而出现差错。居住地本身的温度也通过风扇和供暖保持在20C到31C之间,以确保温度不是导致宇宙25出现问题的原因。除此之外,25号宇宙也没有任何老鼠的天敌。
这是个没有天敌,没有疾病,没有饥饿,没有居住问题的世界。一切可能导致人口衰减的原因都被排除在外。那么,这个宇宙能够持续多久呢?
1780天。
1973年5月23日,伴随着最后一只雄鼠的死亡,老鼠们彻底失去了任何繁衍的可能。25号宇宙宣告了他的终焉。


沱沱河发源于唐古拉山脉主峰格拉丹东西南侧姜根迪如雪山的冰川,是长江正源。
沱沱河位于青海省格尔木市南域唐古拉山镇,在可可西里山脉以南。它从格拉丹东雪山的姜根迪如冰川发源时,是一些冰川、冰斗的融水汇成的小溪流,这时的水面宽只有3米,深只有20多厘米,然后向北流过9千多米长的距离,在巴冬山下汇集了ga尕恰迪如岗雪山的冰川融水,经过一条长约15公里的谷地,继续向北,分成了两条宽4米和6米的小河,小河两边的谷地中还有许多密如蛛网的水流,这里是沱沱河的上源。
沱沱河流域内湖泊约有2165个,总面积300多平方公里。当你驾车经过时,看见沱沱河浑浊的,怒吼的波浪时,惊叹之情溢于言表。
沱沱河的气候非常严酷,干燥寒冷,多风少雨,天气多变,终年低温,没有明显的四季,仅有干湿二季的区别,10~4月为干季,5~9月为湿季。沱沱河沿年平均气温为-4.2℃,7月最热平均气温7.5℃,1月最冷平均气温-24.8℃,极端最低为-33.8℃。每年冻结期长达7个月。
👉沱沱河大桥
沱沱河桥座落在109国道距西宁1197公里处的沱沱河上,是唐古拉山地区修建最早和最 长的一座钢筋混凝土大型桥梁,有“长江上游第一桥”的美称,2002年,109国道沱沱河再修新桥。
沱沱河发源于唐古拉山主峰各拉丹冬峰,是长江的源头,河上这座桥被称作万里长江第一桥,它是长江最上游的一座桥了!有些意外的是,没想到这里的水这么少,涓涓细流,但是非常干净。
👉长江源石碑
长江源头标志碑设在格拉丹东雪山西侧的姜根迪如冰川脚下。建立长江源环保纪念碑能起到警示和宣传教育作用。


仪器学习——物理学工具
学习物理的基本方法是观察法和实验法。熟悉物理学中的各种仪器是进行观察实验的基础。能正确使用各种仪器,就能很好地学习物理。
1、总纲:根据需要选器材,范围零刻最小值,使用规则认真记,记录准确加估读。
2、刻度尺:水平放置零对齐,刻线紧贴视线垂。
3、弹簧称:竖直静止匀速读,力的平衡替换的,调零观察最小值,使用不能超范围。
4、温度计:热胀冷缩是原理,接触范围不脱体,体温特殊可脱体,使用之前要先甩。
5、天平:水平放置游码零,刻盘指针对中央,左放物体右法码,游码始终加右盘。
6、平面镜:物像相等镜对称,物动像动含2倍。
7、凸透镜:二倍焦距见大小,一倍焦距见虚正,实像物近像变大,像大必定像距大。实像倒立虚像正,物距像距反向变。
8、杠杆:匀速转动或静止,力和力臂积相等,支点支在支架上,调节螺母水平衡。用力最小力臂大,支点力点连线垂。
9、滑轮:轮上之力必相等,轴上之力轮2倍,省力必定费距离,轮上移距轴2倍。
10、定滑轮:固定不随物移动,支点轴上在圆心,力臂相等为半径,省力一半不变向。
11、动滑轮:动滑支点在轮上,竖直用力省力半,效率计算要计重,不变方向费距离。
12、伏特表:内阻很大电流忽,并联要测的两端,若是串接在电路,V表有数A无数。
13、滑动变阻器:改变电路的电阻,有效部位分清楚,无效不通或短路,滑片接伏三类型。


🔥总体来说,社保分可以为两种: 城镇职工社保和城乡居民社保。区别是什么?
🍃参保对象不同
💤职工社保:参保对象为单位的职工,由单位依法缴交社保,是强制性的;(未就业人员也可以按职工社保-灵活就业缴交)
💤居民社保:参保对象一般是未就业的人员,可以自愿参保。
🍃参保险种不同
💤职工社保:单位缴交的社保,包含五险,医疗、养老、工伤、失业和生育保险;(灵活就业由个人缴纳,包含两险,医疗和养老保险。)
💤居民社保:个人缴交两险,医疗和养老保险。
🍃缴费方式不同
💤职工社保:按月缴交;
💤居民社保:按年缴交。
🍃缴费标准不同
💤职工社保:缴交比例为:职工所在企业缴纳20%,职工个人承担8%。
💤居民社保:实行统一标准,参保人自主选择档次缴交,多缴多得。
🍃医疗待遇不同
💤职工社保:有个人账户,报销比例高。
💤居民社保:没有个人账户,报销比例低。
🍃养老待遇不同
💤退休年龄不同:职工养老的退休年龄区分男性女性、并有特殊性;居民养老不分男女、岗位统一60周岁;
💤领取金额不同: 同样按最低标准缴交,职工养老核算出来的养老金高于居民养老;且职工养老的调整幅度高于居民养老。
🍃其他待遇
💤民生业务与职工社保挂钩,比如孩子上学、购房等等。
🔥问:无工作单位的人员,想要职工社保待遇?
答:可按灵活就业缴交。


最伤眼的五大“杀手”:不是电脑,不是手机,而是……
最伤眼的5大视力杀手
别让孩子的视力被偷走!
1. 环境因素的影响,别忽视LED灯里的蓝光伤害
墙壁太亮、光线太暗、桌椅高度不合适、黑板反光太强、阳光下学习等, 也会对孩子的视力造成影响。
而在所有的环境因素影响中,尤其需要注意的是头顶上的LED灯。
法国卫生局一项调查显示:
长时间接触强烈的LED灯,会导致光中毒,其中的蓝光会对视网膜造成永久性的伤害。
2. 不良的饮食习惯,尤其是孩子爱吃的甜食
不良的饮食习惯,也会影响孩子视力的健康。
如若缺乏维生素A、维生素C、钙质等,都不利于孩子的视力发育。
3. 来自父母的遗传,包括基因和习惯
曾经有调查显示:
父母双方都是近视的话,孩子近视的风险要比父母双方都不是近视的高4倍。
4. 错误的用养习惯,损害了孩子的视力
错误的学习用眼习惯有:
● 近距离阅读,容易造成用眼疲劳,阅读时应保持和书本30cm左右的距离。
● 躺着玩手机或看书,尤其是侧躺,睫状肌长时间被压迫,眼睛供血不足,引发疼痛感,影响视力。
● 写作业姿势不规范,趴桌子上写、歪头写......
● 趴在桌上午睡, 长时间压迫视神经,时间久了眼睛承受的压力过大,也会对视力造成损伤。
5. 不注意用眼卫生,造成眼部疾病
用眼不卫生对眼睛的杀伤力,同样不可小觑!
尤其是用脏手擦眼睛或是做眼保健操时,手上的细菌进入眼睛,会对双眼造成感染伤害。


鸡白痢的临床症状、剖检病变
是由鸡白痢沙门氏菌引起的传染性疾病,世界各地均有发生,是危害养鸡业最严重的疾病之一鸡白痢。
01
临床症状
1、病雏
(1)精神不振、怕冷、寒战,羽毛逆立,食欲废绝;排白色粘稠粪便,肛门周围羽毛有石灰样粪便粘污,甚至堵塞肛门。
(2)有的不见下痢症状,因肺炎病变而出现呼吸困难,气管,伸颈张口呼吸。
2、育成鸡
(1)多为病雏未彻底治愈,转为慢性,或育雏期感染所致。
(2)鸡群中不断出现精神不振、食欲差的鸡和下痢的鸡,病鸡常突然死亡,死亡持续不断,可延续20-30天。
3、成年鸡
成年鸡不表现急性感染的特征,常为无症状感染,病菌污染较重的鸡群,产蛋率、受精率和孵化率均处于低水平。
02
剖检病变
1、雏鸡
(1)病死鸡脱水,眼睛下陷,脚趾干枯肝肿大、充血,较大雏鸡的肝脏可见许多黄白色小坏死点。
(2)卵黄吸收不良,呈黄绿色液化,或未吸收的卵黄干枯呈棕黄色奶酪样。有灰褐色肝样变肺炎,肺内有黄白色大小不等到的坏死灶(白痢结节)。
2、育成鸡
(1)肝脏显著肿大,质脆易碎,被膜下散在或密布出血点或灰白色坏死灶,心脏可见肿瘤样黄白色白痢结节,严重时可见心脏变形。
(2)白痢结节也可见于肌胃和肠管,脾脏肿大,质脆易碎。
3、成年鸡
无症状感染鸡剖检时入肉眼可见病变,病鸡一般表现卵巢炎,可见卵泡萎缩、变形、变色,呈三角形、梨形、不规则形,呈黄绿色、灰色、黄灰色、灰黑色等异常色彩,有的卵泡内容物呈水样、油状或干酪样。


男女婴儿的身高标准范围不同,新生男婴45.2-55.8cm,平均50.4cm,女婴44.7-55.0cm,平均49.7cm,新生男婴的平均身高比女婴高。
🍉从实际的情况看,可以说新生儿出生时,基本上身高在50厘米左右,没有什么差异,但是在后天发育当中🍝,就出现了个体🍉差异。到小宝宝满月时,小宝宝的体重比出生时平均增加了1千克,身高也平均增长了3-4厘米。
🍉为什么大多新生儿身长都是50厘米
🍎虽然每个新生儿的体重都不一样,可是几乎所有的新生儿的身高都🍉是50厘米,这到底是为什么呢?这要从孕妇子宫的构造说起,怀孕后,孕妇外形最主要的变化就是肚🍉子变大,这是由于子宫不断的变大。那么我们看看各个阶段,子宫都有哪些变化。
🍉怀孕前,孕妇的子宫只像小鸭梨大小,体积约为7*4.5*3.5厘米,重量在50克。
🍉怀孕三个月时,子宫的大小有所变化了,看起来像个柚子,宫底已经可🍉触及到了,在耻骨联合上,这时增大的子宫会对膀胱、直肠有压迫感了,准妈妈出现尿🍉频或尿不净的感觉。
🍉怀孕4个月后,由于胎儿的生长速度加快,子宫慢慢已经长出骨盆,子宫四周的韧带也会越来越紧张起来,有些准妈妈会感觉到下腹部子宫一侧或双侧有呈抽痛、胀痛和下坠感的腹痛。
🍉怀孕5个月时,由于子宫的不断长大,准妈妈的肚子已经向外突出了,很明显了,准妈妈在肚脐下方约1.8厘米的地方就可以很明显的摸到自己的子宫。
🍉怀孕6个月时,子宫已经长到肚脐上约8厘米的地方了,对内脏的挤压很大,准妈妈会感到胸闷、呼吸困难情况,到了怀孕七个月,子宫高度为24到26厘米。
🍉怀孕10个月左右,临产前,子宫重1000克,增加了20倍,可以容纳胎儿和羊水约5000毫升,足月子宫长35厘米,宽25厘米,厚22厘米左右。
足月分娩时,子宫的长度,基本上就是在35厘米,而一名胎儿,蜷曲着头和四肢,基本上长度在35厘米,也就是说,胎儿伸直时大概在50厘米左右。
🍉而且在子宫里,胎儿不能长得太高,否则,妈妈的子宫会承受不住。


5大碱性食物,是癌细胞的“克星“,坚持每天吃,癌症不来找
饮食不当可以致癌,但吃对食物也可以防癌。不久前,湖北中医学院副研究员黄志杰在深圳讲学时指出,自然界中并不缺乏防癌抗癌的物质,它们广泛存在于天然食物之中。
5大碱性食物是癌细胞的“克星”,医生说:坚持每天吃,远离癌症
蜂蜜
根据相关研究的结果显示,蜂乳酸对癌细胞有着显著的抑制作用。美国《癌症研究》杂志就曾报道,蜂蜜中的一种衍生物可以防止已经服用过致癌剂的小白鼠发生结肠癌前期的病变。对此,日本的学者从蜂巢中提取了一种抗癌物质叫二萜,经临床试用,有明显抗癌效果,可防止肝癌和宫颈癌。
芦笋
用芦笋提取物对抗小白鼠移植瘤的实验表明,它有明显的抑癌作用。临床观察140例癌症病人,发现芦笋的抗肿瘤作用高达62.7%。芦笋中含有丰富的组织蛋白、叶酸、核酸、多种氨基酸和微量元素,可增强机体免疫功能,对胃癌、肝癌、白血病等有一定的预防作用。
洋葱
是不是有不少人不喜欢洋葱让人狂流眼泪的这种属性?但是不可否认,它有抗癌能力也是扛扛的!因为它含有抗炎物质——槲皮素,不仅可缓解关节不适,而且使免疫系统更强大,减少罹患癌症、心脏病、糖尿病等多种疾病的风险。
红薯
红薯营养价值极高,其所含的丰富膳食纤维有助于肠道蠕动,促进排毒通便,有良好的预防便秘的功效,红薯中有一种叫“去氧表雄酮”的生理活性物质,可以预防结肠癌和乳腺癌,对脑细胞和内分泌腺素的活力有很大的促进作用,故能延缓智力衰退和增加人体的抵抗力。含有较多的胡萝卜素、赖氨酸、植物纤维、去氢表雄酮,能预防肠癌和乳腺癌。

专家建议可以食用灵芝孢子油,灵芝孢子油对于增强免疫力,抗肿瘤,保护器官等方面有特效,对于放、化疗之后引起的白细胞减少,精神不佳,食欲减退,呕吐,脱发等都可以食用灵芝孢子油用来缓解,同时可以降低患者手术、放、化疗后的转移、复发率。


浙江天台山天台山是一座佛国胜境,也是一座文化名山。佛教天台宗发源于此、道教南宗创立于此、活佛济公出生于此、五百罗汉应真于此、王羲之书法悟道于此,徐霞客游记开篇于此、和合文化发祥于此、诗僧寒山隐居于此、刘阮桃源遇仙于此、唐诗之路目的在此。。"佛宗道源、山水神秀"是天台山著称海内外的特色,天台山也因此被列为“浙江省十大旅游胜地”。
有人说到天台山不到国清寺等于没去过天台山,国清寺巨大的国际影响力让天台山名扬中外。这里是佛教天台宗的发祥地,日本韩国天台宗的祖庭,影响力跨越国界,广泛而深远。佛教发源于古印度,东传后在中国发扬光大,千余年间凝结了众多信众僧侣的智慧,并衍生出了多个教派,天台宗就是印度佛教与中国本土文化结合之后创立的第一个教派。
据史料记载:天台宗的创立者名智顗,南朝人,因给晋王杨广授过菩萨戒而被尊称为智者大师。智者大师擅长讲经说法,被佛学界公认为东方释迦牟尼,极受尊崇,放在今天绝对是一位明星级人物,粉丝千万。公元575年,智者大师入天台山隐修并在此建了十二座道场。国清寺就是根据智者大师亲手规划,由杨广按照皇家寺院的规格所建,距今已有1400多年历史。千余年来,国清寺一直保持着最初农禅并重的修行方式,把劳作和修行都作为平时的必修课。
春风拂面,苍翠山林中雄伟的隋塔高耸入云,点点青苔更显沧桑。隋塔是晋王杨广为报智者大师恩情而建造的,因此又叫报恩塔。报恩塔高59.4米,六面九级,是浙江现存古塔中最高的一座。隋塔原为空心楼阁式砖木结构,因年代久远,木质部分飞檐斗拱已经腐烂,只剩中间的塔体。民国初年整修时,曾从塔中取出7方隋代线刻佛像,具有极高的艺术价值和文物价值,现藏于寺内三圣殿前塔碑室。
天台山有一座七佛塔是必去的地方,因为曾经供奉过去七佛,塔面上刻着过去七佛的名号,因此民间俗称为七佛塔。日本著名的“国东塔”就是以国清寺的七佛塔为原型建造的。七佛塔的上方有一块方形墓碑,是唐一行禅师的衣冠冢。一行禅师曾入国清寺拜师学习算法,对这里十分留恋,后人就在此立衣冠冢来纪念他,这也是目前国内仅存的一座一行禅师衣冠冢。


为何国人补钙收效甚微?
二战后,日本提出了“一杯奶强壮一个民族”的口号,结果战后的下一代,人均身高增长了10公分,人均寿命增加了20岁。而在我国早在1989年,就提出“全民补钙 刻不容缓”的口号,随之钙产品的市场需求逐年扩大,但是,中国人在补钙的道路上如此艰难?
殊不知,日本人在补钙的同时,对胶原蛋白的消费更是惊人。胶原蛋白基质网好像粘合剂,钙就像混凝土,没有胶原蛋白这个网状粘合剂,混凝土散乱不成形,就发挥不了固定和承重的作用。因此中国人在补钙的道路上越走越远。
胶原蛋白给钙“安家”
人体骨骼是由骨基质和骨矿物质构成,骨基质的90%是胶原蛋白,骨矿物质的主要成分是钙质和磷等。在生成骨质之前,首先由胶原蛋白纤维组织成基质网,钙和磷则粘附在这张基质网眼里面。这才能使钙“安家落户”。
胶原蛋白具有柔韧性,但是缺乏强度;钙硬度很强,但缺乏柔韧性,只有胶原蛋白和钙的共同结合,才能使骨骼具有柔韧性又有坚韧性,如果体内缺乏胶原蛋白,钙就无法“安家落户”,这正是多数人一直坚持补钙,却依然未能改善骨质疏松症状的根本原因。


每天分享一本书No.139关键对话
📖今天给大家分享的书是《关键对话》。这本书是一本解决问题的行动手册,告诉我们在对方情绪激动、双方意见不一致的关键对话中,应该怎么沟通才能跟对方达成共识。
📖这本书的作者有四位:约瑟夫·格雷尼、罗恩·麦克米兰、科里·帕特森和艾尔·史威茨勒。他们是沟通、演讲方面的专家,成立了一家公司,叫专门给企业提供咨询和培训业务,为世界500强企业中的300多家企业提供过服务。
📖关键对话有三个特征:第一是对话双方的观点有很大差距;第二是对话存在很高的风险,比如指出老板的错误行为;第三是对话双方的情绪非常激烈,比如在商务谈判中双方都不妥协,陷入僵局。这些都属于书里讲的关键对话。在面对这些关键对话的时候,大多数人都不知道该怎么处理,往往会逃避,有时甚至会争吵。
📖很多人处理不好关键对话,其实源头在我们的基因上,任何物种的第一目标都是求存,在面对危险的时候,只有两个选择,要么逃跑,要么消灭对方。关键对话的三个特点:高风险、观点不同和情绪激动。这三个特点就是危险的信号,我们的本能反应或者是逃避,或者是暴力。一旦出现危险,我们的身体就会分泌肾上腺素,大脑会把血液输送到四肢,做好战斗或者逃跑的准备,这个时候我们的大脑供血不足,会严重影响到我们理性思考。
📖棘手的问题、不依不饶的对手、高度缺血的大脑和无法正常工作的理性,是我们面对关键对话时候的状态。这种状态解释了为什么我们一旦碰到关键对话,就会变得手足无措。
📖处理关键对话有四个方法:明确对话的目的、营造安全的对话氛围、从事实入手以及了解对方的真实动机。心法上就是要时刻提醒自己,发现自己有逃避或者暴力倾向的时候,要及时把自己拉回到对话目的上。在表达的时候,可以用对比说明法,先说自己真正的目的,再说不想看到的结果,然后提出建设性的方案。
📖在对话中,先考虑的应该是对话的气氛,其次才是对话的内容。只有在安全的对话氛围中,我们才可以畅所欲言,达成共识。可以用道歉加对比说明的方法,来重建安全的对话氛围;也可以创建共同目的,找到对双方都有利的解决方案。另外还要多倾听,用确认感受的方法,多了解对方的观点。在确保安全的对话氛围的前提下,再进行下一步的主动引导。
📖说的切中要点,让对方清楚知道我们的看法,是一种能力;说的圆满得体,让对方自动反省,是一种智慧。结合书中提供的技巧,不论是多么难以应对的局面,希望大家都能以事半功倍的效率轻松面对。


设计师篇-显示屏色域选择
最近小编收到很多小仙女私信提问[暗中观察R]
什么是色域❓
为什么她的屏幕看上去比我的艳丽❓
72%NTSC和100%sRGB有什么区别❓
分辨率、色域、IPS傻傻分不清楚❓
🤔今天我们就先聊聊关于【色域】的问题吧❗
🎀其实,显示屏色域对于设计师来说,是非常重要的,只有色彩精准、色域宽广的专业设计显示屏,才能确保出图无色差
🎀通俗来说:色域就是你的设备所能显示的色彩范围区域。比如华硕灵耀Deluxe14s色域是72%NTSC,那说明,这个机型显示器能显示出的色彩范围,在NTSC空间范围内占了72%的面积。在同一种色彩空间里,色域百分比越高,所能显示的色彩范围就越广(这就是问什么你觉得别人的屏幕比你的色彩饱满、丰富)
🎀常见的色域标准有三种,NTSC、sRGB、Adobe RGB
🎀在图2这个坐标系中,各种显示设备能表现的色域范围用RGB(红、绿、蓝)三点连线组成的三角形区域来表示,三角形的面积越大,就表示这种显示设备的色域范围越大
⚠NTSC色域是NTSC电视标准下的色彩空间。NTSC是美国国家电视标准委员会,他们所推出的NTSC电视标准是一套广播电视传输协议,较多地被运用在电视行业
⚠sRGB是惠普和微软在1996年共同创造的色彩空间,也是目前Windows系统和众多原生软件默认支持的色彩空间
⚠Adobe RGB是专业软件生产商Adobe在1998年推出的色彩空间。Adobe RGB相比sRGB囊括的色彩范围更广,受到设计师的青睐,因此在专业的摄影和后期领域被广泛使用
🎀从图2可以看出sRGB所能表示的色彩最少,但是sRGB是世界上广泛使用的色彩空间,绝大多数显示器以及各种网络服务,都只支持sRGB的色域范围。AdobeRGB和sRGB相比,能表示出更加细腻的绿色和青色,而NTSC的色域范围是颇为广泛的
🎀不过100%sRGB的覆盖面积近似于72%NTSC,这也是为什么一些评测机构和厂商会将72%NTSC作为一个标准,因为近似于100%sRGB的屏幕可以比较好地满足Windows系统下的常规使用
🎀现在各位小仙女应该了解【色域】了吧❗
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我们下次再见咯,拜里个拜!🙋


为什么要替鹦鹉剪羽?其实剪羽不仅能预防它飞离你或乱飞撞到窗户或墙等受伤,还能更好掌握它的行动。若需经常带鹦鹉外出,那剪羽就更重要了。宠物鹦鹉通常在野外无法生存太久;他可能会到处寻找食物而饥饿致死。因缺乏遮蔽物而暴晒致死,或被其他掠食者攻击而死。
只要方式适当,羽毛就能看起来整齐而美丽,同时也能安全及控制行动的目的。但剪羽一定要小心处理血羽,如若不小心错剪了血羽,可能会产生威胁到性命的问题。而且剪羽最好需要两个人合作,可以寻求鸟类兽医师协助。
开始剪羽前,你要确认帮你一起剪羽的人知道如何束缚鹦鹉,或是知道怎么剪羽。将鹦鹉固定好后,谨慎地将一边的毛巾移开、露出翅膀。鹦鹉可能会挥动暴露的翅膀并试着逃脱。这是你要抓住翅膀的上半部,也就是鹦鹉身体与翅膀弯曲处之间的部位。千万不要握住羽毛以试图控制挥动的翅膀。
一旦控制好翅膀,将羽毛分开以看的更清楚;动手前要先检查两边。一次只剪一根羽毛,不要一刀剪到底;这样才能看到第一次可能漏掉的血羽。若看到血羽,小编建议留下两边各一根羽毛不剪掉以保护它。
剪羽有各种不同的方式,因为不同品种可能会需要不同的剪法。想要最适合自家鹦鹉的,最好去医院咨询兽医师。
下面小编罗列一些常见的剪法:
①最常见的剪羽方法(就暂称【正常】剪法)为修建前五到八根初级飞羽。若鹦鹉的体型较轻盈或在剪掉前八根翅膀后还能飞,就剪掉前十一根飞羽,在另一侧重复相同的剪羽动作。在这边剪羽时,可以稍微剪在隐蔽处,并确保没有任何血羽。
②【表演】用剪羽方式则是为了让鹦鹉在没有飞羽的情况下,还能展现飞羽外貌时使用。这种剪法会留下前几根飞羽,并从第三或第四根飞羽开始剪到第十一根飞羽。这种剪法有时候被用于修剪展示用鹦鹉或在电影或电视上演出的鹦鹉身上。
③甚至有种剪羽方式是用于有拔羽症状的鹦鹉身上。知道这种剪法的人不多,但有些年纪较长或经验较丰富的鸟类兽医师还在使用这种剪法,也的确有效。使用【拔羽】剪羽方式时,与一般剪齐直线的剪法不同,羽毛会被修剪成V字型切口。这种方法不常用的其中一个原因是这样的修剪过程更为费时而困难。但这比起一般的剪法,V字型剪法能降低刺激程度。
④使用【间隔式】剪羽方式的话,鸟儿还会保有些许飞行远距离。若要使用这种剪法,将羽毛展开并间隔一根羽毛进行修剪。
但也有些鹦鹉会允许你抓住它们的双翅,让你不用束缚住它们就能剪羽。


(上篇)2019年的高考越来越近,我们在选择专业、选择院校的时候,如何来根据自己的情况根据自己的特质进行选择呢?特别是一些女同学,家长和同学们都在焦急地考虑着要选择一个适合自己的专业和院校
一、女大学生毕业之后就业形势
最新数据显示,现在女同学毕业之后在国内读研的比例比前些年大大提高,女同学在国内读研,工作、升学比前几年有所提升。但这种情况并不是说现在女生在就业市场上压力就比前些年减小,其实压力不减反升。目前,我们的国内硕士以上的大学生群体正在不断壮大。女大学生毕业以后已经形成了半边天的态势,女大学生毕业的比例在51%左右,这也导致了女同学就业的压力逐年上升。
院校男、女差异
女生比例较高的院校:
综合类、师范类、财经类、语言类、政法类、医学类、艺术类;
男生比例较高的院校:
工科类、军事类、体育类;
适合女生的行业:
教育、医疗、建筑类。
二、学生就业比较看好的行业
结合近些年来女大学生毕业之后就业比较看好的行业,我们发现本科女生就业主要分布的行业包括教育、金融和媒体信息以及通信产业。在这些产业当中女生就业是比较看好的,其中教育、医疗领域对于大学生特别是女生需要量也较大,就业前景也较被看好。本科是临床医学和医学技术行业、管理类专业的女生在就业时签约率普遍高于男生的。
更高学历的女生则更多签约于政府机构、科研事业单位。本科和硕士的女生都比男生更多地签约于这些单位,因为在这些单位当中,对于性别实际上是没有一个准入门槛的,也就是说较少性别歧视,女生在这些行业当中也确实是更容易就业一些。
三、就业比较看好的专业
因为目前越来越多的大学都是进行了大类招生,例如财经类里面的像税务资产评估、金融学、金融工程保险投资,管理类的像人力资源管理、旅游管理、会计财务管理、审计,语言翻译类的像英语、小语种、媒体编辑出版、新闻传播、中文等。这些从女生的性别角度来说,确实报考的更多,学习的也更多,而且未来就业是比较容易的。
四、金融学和金融工程
总的来说,金融学是一个基础学科,研究一些理论;金融工程更侧重于实践和使用。这两个学科在我们国内来说其实区别不大,就业基本也相似。
金融学专业对数学的要求比较高,学生在学习的时候要运用一些复杂的数学工具和数学模型,如果数学不好,会遇到一些困难。而且金融学是一门理论和实践紧密结合的学科,一些具有研究型特征的学生学习这个学科会有一些困难,它还要有一些实践。


2~3岁婴幼儿语言发展特点
2~3岁是婴幼儿语言发展期,他们听和说的积极性都很高,喜欢与人进行语言交流,爱念儿歌、爱听故事,并能记住一些主要的故事情节,能背诵诗歌。3岁的婴幼儿词汇量迅速增加,可以达到1000个以上。词的种类除了名词、动词外,还有形容词、代词甚至副词。语句发展也从过去的电报式到合乎语法习惯的简单句,复合句的运用也在不断增加。总之,其发展主要特点表现在词汇的扩充和语法的形成。
(一)2~2.5岁婴幼儿言语发展特点
幼儿从18个月开始出现词汇爆发的现象,第20个月是双词句的爆发期,第24个月是语句的爆发期,2岁以后开始会说简单的句子,不但会自言自语,而且会模仿成人说话。
1.能够运用多词句和简单句
2.喜欢使用疑问句
3.语音意识开始形成
4.使用语言与人交往的意图明显增加
(二)2.5~3岁婴幼儿语言发展特点
1.复合句的出现和增加
2.新增词汇发生变化
3.不能成对的使用关联词
4.语言功能日趋丰富和准确


[飞吻R]作者:阮爱群(砭术专家,从事中医临床工作31年,洪江区中医医院);砭砭姨(砭术专家,中国民间中医医药研究开发协会砭术养生分会,《中医砭术疗法》作者)
😤鼻窦为鼻腔周围颅骨中的一些含气空腔,左右对称,一共4对,依其所在颅骨命名,分别为上颌窦、额窦、筛窦和蝶窦。正常状态下,窦腔充满空气,内壁附有粘膜,可以分泌少量粘液。

😱鼻窦炎是一种常见病和多发病,是指鼻窦粘膜肿胀、发炎、鼻窦积液积脓。临床以鼻塞不通、鼻涕不止、头额胀痛等为主要表现,其在中医领域,被归为“鼻渊”范畴,《黄帝内经·素问·气厥论篇》就讲到“鼻渊者,浊涕下不止也”。

😴正常充满空气的鼻窦淤堵后,不仅有鼻涕问题,还会出现注意力不集中、反应缓慢、失眠健忘、睡眠比较浅、头昏昏沉沉、头疼、学习及工作能力下降等系列问题。

😪😪01那么,鼻窦的这些孔窍是如何淤堵的呢?
当我们的鼻孔呼吸了太多的不干净空气时,身体脏腑运化及排污能力又比较弱,就会导致鼻部孔窍的淤堵;当中焦脾胃功能不好的时候,如果营养过剩、吃的太好,就容易积食,积食后淤火,火往上一熏,整个孔窍就淤堵了。

痰湿蒙蔽清窍,头部孔窍一旦淤堵,全身都会出现问题。鼻窦炎不仅会引起局部症状,还会引起呼吸系统、消化系统、神经系统等多系统的问题,小儿还会影响面部的正常发育,比如:

👩👩👩女性会出现月经不调、不孕症、肺部方面的问题。比如当用茶壶倒水的时候,上面一定有孔,如果把那个孔闭了,水还能倒出来吗?这与身体是一样的道理。鼻窦被堵了以后,气机不通畅,该升的不升,该降的不降,月经自然会异常。
👨👨👨男性会出现性功能下降、不孕症的问题。头部的膀胱经、阳明胃经堵了以后,会导致精子质量及活力下降。通过疏通经络、砭灸暖肝,精子活力、质量就会提高,不孕症就会好起来,生的小孩都会非常好。

👃👃👃02鼻窦问题目前的解决方法
鼻窦问题要及时治疗,以免引起相关并发症的发生。西医认为鼻窦炎为细菌感染所致,临床多采用抗生素等药物治疗。但治疗时,由于患者自身情况及病情不同,注意选择适合的抗生素进行治疗,以免误用而加重病情。抗生素的使用,不仅副作用大且临床效果不显。对于鼻窦问题较重者的患者,还会采用手术治疗。

而中医将其列为“鼻渊”范畴,病因病机主要是本虚标实、孔窍淤堵所致,主要采用药物治疗及外治法砭术等,遵循健脾益气、化痰通窍的原则,建议尽量采用外治法,无副作用。👍继续


为什么药物治疗失眠会反复2
②很多人使用了错误的减药方式。正确的吃药方式是认知改善和睡眠限制等心理、行为配合下,吃药治疗。但是患者往往只进行了吃药治疗,减药的时候又对药量很敏感和焦虑,天天用天平称量用药的人很多。又或者因为心急或者药快吃没了而突然的停药,很容易造成严重的反弹。镇静促眠药本身存在断药反应,减药的时候需要承受心理考验,所以出现反弹很正常。
③药物直接影响神经系统,切记要按照医嘱或者专业指导用药。根据2008年美国睡眠医学会(AASM)《成人慢性失眠评估和管理的临床指南》推荐用药原则:遵循个体化原则,小剂量试药,一旦达到有效剂量不要轻易调整药量。给药的原则是:按需、间断、足量。每周服药3-5天,而不是连续每晚用药。需要长期药物治疗的患者需要“按需服药”,即预期入睡困难时,上床5-10分钟或上床30分钟睡不着时按照“最小有效剂量”服用。抗抑郁药原则上不能采用间歇疗法,因为抗抑郁药突然停药的断药反应很强,最常见的是头晕。而且戒断反应会使病人药物治疗依从性下降,影响治疗效果。
当停药后再次出现反复情况,首先推荐使用非药物治疗,积极的应对,学会正确的方法达到自然入睡。正确认识到主观意识是起决定作用的,药物只是辅助工具,不可以完全依赖药物。
PS:吃药以后心理担很重、担心药效、天天想着怎么减药戒断,这些行为会降低部分药的效果,身体本身对药物的适应,两相叠加就会造成身体的耐药性。不懂的朋友可以想一想平时感冒药怎么吃的,你有没有心理负担,按照这个心态来做就好了,当然两者的减药方式不同,失眠药需要科学逐步减少睡前药量或变更为间歇治疗。


关于快乐,美国《时代周刊》研究表明:
平均而言,快乐的人在工作和爱情方面比不快乐的人更易成功。更快乐的孩子在成年后,更易成为成功及有成就感的人。
快乐的家庭养育快乐的孩子,快乐的孩子拥有更加健康、多彩的人生。
我们常常看到很多小孩过于追求完美,不能接受否定等任何负面言语或行为,常常表现出忧郁、焦虑等现象。
人生充满着选择,任何选择的背后都有着独特的意义。
作为家长,如何抓住孩子成长关键时期,让孩子学会寻找快乐人生的钥匙,学会做出自己的选择?
在《什么让我们快乐》一书中,作者设计了13个情境提问,这13个问题贯穿着一个人的一生,是我们每个人成长中一定会遇到的问题:探索未知、面对挫折、独享与分享、工作与休息、学会帮助、从众与做自己、攀比与接纳、学会接纳、贪心与保护、爱与被爱…
这本书没有给出标准答案,而是引导孩子独立思索人生中的这些问题,主动寻找快乐的钥匙。
温柔的画风,贯穿一生的关键情境提问,这本书的背后又会怎样培养孩子独立思考的能力呢?
1.给孩子自主选择权
书中提出13个情境问题,每个问题之后,小精灵会有相应的自己对应的独白,之后引出另一种选择。
比如:小羊在羊妈妈织出来的“围墙”中生活,也就是:360°无死角保护。
小精灵:至少,他什么险也不用冒啊。
翻开书的折页可以看到另一种选择:或者跳出安全圈去蹦跶。
不用冒险的人生,家长为孩子构造一面安全墙,孩子成长便少了一些难题,与此同时也意味着少了多种体验。
但如若选择跳出舒适圈,尽管有很多风险需要面对,却有了丰富的体验。
没有完全对错的选择,也没有无比正确的人生,任何一种选择都有利弊。
2.快乐是一种选择
作者通过不同主题设置不同的选择可能,折页设计非常巧妙,家长可以让孩子多方位思考,看是否有更多思路拓展,更多选择的可能,而不是正确答案。
通过提问游戏,引导孩子积极思考这些问题,无比贴心的小精灵解读,第一时间表达出孩子面对不同情境时内心曾有的真实感受。
简单的游戏提问设置,让孩子在阅读中体味人生的意义,了解到快乐其实是一种选择题。
每个问题在书中只有两种选择,但我们都知道翻页设计悬念的背后应该有更多的选择,折页中总会有更多惊喜等待着我们。
我们不能陪伴孩子一生,但教会孩子独立思考、主动寻求答案、做快乐的人是为人父母都应该学会的。


婴幼儿大便管理之 便血
👉从颜色上来分析
💩如果血来源于胃、十二指肠等上消化道
大便往往更黑一点(血液在胃酸、肠内细菌作用下形成硫化铁而变成黑色)柏油样。
💩如果是下消化道出血,越靠近肛门处越发鲜红
偏上部会与大便混 在一起,
偏下部往往浮于大便表面,甚至便后滴沥。
💩如果是肛门出血,会出现一条条细血丝。

✍🏼常见血便的类型👁
🎯非胃肠道血便
♈刚出生的宝宝吞下母亲产道里的血。
♉吞下妈妈乳头皲裂流出的血。
♊宝宝口腔、鼻腔部出血吞咽。
♋药物食物会将大便染成红色或黑色。(动物血、铁剂、某些中药、西瓜、蕃茄、红萝卜、人工色素等。
下消化道出血。
♌肛裂:这是最常见的原因,多见便秘和食物过敏的宝宝。(把屎把尿承受压力过高)出血多成条状或块状,多只有一两处,量很少,一般不与大便混合,常浮在大便表面。界限清晰。
♍感染:细菌感染导致粘液脓血便较为常见,便中血液较为新鲜,有脱落的血粘膜,出血量较大时可见凝血块。常伴发热、腹痛、恶心呕吐、精神萎靡。较严重可伴肠梗阻、肠套叠、肠出血等。
♎过敏:对配方奶和辅食中奶制品的蛋白过敏。往往同时继发乳糖不耐受。粘液血便,隐性出血。伴随出疹、口周、眼睛或者面部肿胀、肠绞痛、腹泻、便秘、肛周溃疡、湿疹、睡眠不安。建议母乳喂养。
♏食物过敏,妈妈吃了某些食物,一些小分子食物蛋白可以进入血液然后进入母乳,导致宝宝出现过敏症状。
F、肠套叠:4-10个月较常见。如果宝宝对辅食的性状不耐受或是过敏,会增加肠套叠的机率。感冒或拉肚子恢复期,胃肠功能失调。哭闹、肚子上凸起腊肠形包块,身体扭动。多在宝宝肚子疼后6-12小时便血。


幼儿暑假计划书😇👯
【暑假丰富的安排计划】
暑假可以给小朋友们这样安排
亲爱的家长们:
您们好!🌹
暑假间,我园为孩子们设计、安排了一套丰富的暑假计划。📝建议小朋友们在暑假中做到“4个学会”,完成“6个一”。⏳
1⃣学会生活
要求小朋友们一日生活要有规律,什么时间该做什么要像在幼儿园一样遵守规则。📝建议中、大班的小朋友,在成人的指导下,做个小小的暑假计划,比如大班小朋友学习看钟表、认识时间⏰,从小培养做时间的主人,做生活的主人。
2⃣学会做事
自己的事情自己做,😇如小班幼儿学习自己穿衣、系扣、穿袜,中、大班幼儿学会叠被子、整理衣物、收拾餐具、洗袜子等,💪🏼鼓励小朋友帮助父母和老人做些力所能及的事情。
3⃣学会交往
即让幼儿在与成人或同龄伙伴及客人接触中,学会有礼貌,与人交流,👭大方地展示自己的才艺和作品,使幼儿感受与他人交往的乐趣。💃
4⃣学会学习
则鼓励小朋友们通过与自然、社会的接触,学习更多活的知识。📕
5⃣6个一:
①读一本书、②讲一个故事、③讲一件春节里有趣的事、④画一张画、⑤做一件手工作品、⑥帮家长做一件有意义的事。📝
🌸希望家长们能够让小朋友在“4个学会”中感悟到幼儿园新的教育理念和方法。💡让他们享受寒假和新春佳节给他们带来的快乐。🥳希望开学后孩子们能高高兴兴到幼儿园,和小朋友、老师共同分享“6个一”带来的快乐。🤗


HPV 嘛,就是人乳头瘤病毒(Human Papillomavirus),简称 HPV 病毒,是一个拥有 150 多个型号的家族。有出差在身体表面皮肤和粘膜部位的,也有周游在口咽部位的,肛门生殖道的,嗯,还是挺活跃的,也挺常见的一种病毒。
超过 90% 的宫颈癌患者是因为感染了 HPV,但如果哪天,你的化验单上显示 HPV 阳性,即提示你感染了 HPV,也无需过于惊慌。
※感染了 HPV 不等于宫颈癌
HPV 有高危和低危两种类型。
高危,是指长时间的持续感染下,有机会诱发出宫颈癌的主要原因。其中 16 和 18 型为主力军。
低危,是指持续感染下,有机会诱发出系列的一颗颗乳头状的赘生物(也就是俗称的湿疣,或疣体)的幕后黑手!其中 6 和 11 型为主要代表,但并不会导致癌变。
注意形容词:长时间、持续感染、有机会。
就是说,需要长时间的持续感染,才会有机会诱发宫颈癌、疣体的可能,从感染 HPV 病毒到发展为宫颈癌的时间大约是 8~15 年左右。
因此,感染 HPV 病毒就等于有宫颈癌这个说法,56 种语言都汇成一句话:完全是错!简直是错!!一个大写的错!!!
※哪些人需要做 HPV 检查?
30 岁之前不建议筛查 HPV,因为在 22~28 岁期间,xing活跃期存在一过xing感染的可能非常大,并不是上面所说的持续xing
感染,但总会有不少女性,由于过分在意宫颈癌的概念存在,而没掌握到准确的筛查方法,徒增了极大的思想负担。
所以,在 30 岁前,有xing生活后,每 1~2 年都应进行液基细胞学检查(TCT)的筛查,若 TCT 结果正常,则可等待下一次筛查;每 3 年进行一次 HPV 和 TCT 的联合筛查。
65~70 岁的妇女在近 10 年中连续 3 次或以上的细胞学检查无异常者则可停止筛查。


哪些情况以及人群需要慎重地对待怀孕?
哪些情况以及人群要慎重地对待
怀孕?
(1)在这些情况下不要立即受孕
酒后、身心俱疲时以及一个月之
内接受过×射线照射者。在这些情况
下受孕,会影响精子和卵子的质量,
造成受精卵发育不健全或先天畸形。
(2)采取避孕措施后的受孕
除服用避孕药须在停药6个月后
才能怀孕外,使用过避孕环的女性也
不适合在摘掉后立即怀孕。避孕环作为异物放置在子宫内,会对子宫内膜 :
组织产生损害和影响,若立即怀孕,
会造成胎儿先天性的缺陷。因此,应
在摘掉避孕环6个月后再怀孕较为合
适。此外,对于口服避孕药避孕失败
或停用避孕药不足6个月而导致的妊
娠振,其胎儿先天畸形的发生率较高,
应及时进行人工流产手术,不要抱有
绕幸心理。
(3)非正常妊娠者的受孕
葡萄胎妊娠者要在治愈两年后
再怀孕,宫外孕患者要在治愈半年
后再怀孕,否则很有可能再次发生
同样的非正常妊娠,或对胎儿造成
不良影响。


小朋友学习国画,之我见
如何教小孩子学习国画?这是一个很普遍的问题。许多家长暑期都将孩子送到培训班和兴趣班。
很多培训班要求小朋友每次课都画出至少一幅完整的作品,感觉很有收获,家长们也很满意。
在看似很有就感的少儿国画作品中,其实忽略了对基本功的重视。
小朋友学习国画书法,往往容易追求速成和结果。而缺少基本功和真正的硬本事。
那么,小孩学习国画到底需不需要教基本功呢?是基本功重要还是培养他们的创造性重要?教基本功会不会抹杀了孩子的创造性?……
与西方绘画油画、水粉、水彩、素描等不同,学习中国画基本功很重要。也就是学习的章法很重要。
打个比方吧,比如习武,不论多大的孩子,你是教他先创造呢?还是先教他习武的一招一式,等其慢慢成熟后再去进行创造?😜
要先掌握基本的用笔方法 以及对毛笔的熟练掌握后,才能慢慢领略国画的内涵,从而进行创造。学习国画,基本功在先,创造在其后。
学习传统绘画应从小养成正确的书写与绘画的习惯。
画国画要以书法用笔入画,而非一味强调开发小孩的创造性。
我一向不会因为教的是儿童就轻易降低学国画的难度。让他们随意乱画,想怎么画就怎么画。而是尊重传统绘画的面貌,古人怎么画,我们就怎么画,临摹书法国画要以临本为基础。能做到与古人尽量一致,就不要含糊其辞的过去。
于是,慢显得十分重要。不急于追求效果和最终的结果,而是分解开来一点点的学。慢慢的学。
从古人画册里挑出一些局部,进行临摹,反而没有那么大的负担。
比如我们今天临摹了金农的梅花、齐白石画的茶杯……学习他们如何用线条去塑造物象。以及线条的质感和艺术性。线条是国画的基础,万不可含糊,不可不练。
从这些细处入手,我看到小孩子也很有兴趣。他们慢慢感觉进步和学到东西,这样比拔苗助长式的创作更有现实意义。😊


室内手绘线稿分享与步骤解说,还有心得哦~
[色色R]小红薯宝宝们想要完成一幅室内手绘线稿需要按照以下步骤来哦:
[暗中观察R]第一步:观察图片,找准视平线及透视点。如果画面构图不太好看,我们要学会主观的去调整,比如画面的物体的整体关系,以及对一些物品的取舍。
[偷笑R] 第二步:铅笔起形,将画面的大致整体空间和单个物体的透视把握准确,进行铅笔的打稿,基本上在铅笔起形的时候只需要把物体的大轮廓结构线打出来,透视准确即可啦~
[微笑R] 第三步:从画面的视觉中心开始进行钢笔墨线的绘制,注意东西要从前往后画,这个一定要听话!这样的话物体的结构线不会在不小心的时候相交在一起的,分不清前后关系。
[斜眼R] 第四步:将整体画面的结构线都上了墨线,注意画面的清爽整洁程度。
[萌萌哒R] 第五步:将画面进行整体的丰富,比如物体的厚度以及投影部分,这个时候可以用黑色的马克笔压一压哦,可以调整画面的大关系~这样完整的一张室内照片手绘写生线稿就完成啦!
[赞R] 室内手绘效果图是把观察对象时得到的意象感受转换为可感触的具体画面时,就需要通过构图在素描纸上,将它们按照设计者的意图进行恰当的布局安排,合适的布局能给人以舒服的感觉,为其达到目的。所以,型对于室内效果图非常重要!正确的透视和利落的线条,以及合理的布局,是室内手绘效果图的基本要求。设计者的理念通过型战士出来,以型载道。这就是为什么要画好线稿的原因啦~不过,多练习才是王道!
[飞吻R]今后我将会分享马克笔的技巧哦,希望你还在~


1、虾池养殖模式:虾池养殖是适合中小型养殖规模,它利用现有的虾池,投放石头、瓦片人工模拟海礁,供海参栖息,投放密度为每亩3000-5000头海参幼苗养殖。
海参主要以藻类和有机碎屑为食,人工投喂时配合饵料投喂海带、裙带菜等藻类。虾池的水位保持在1.5-2米之间,但在夏季高温和冬季低温时,要适当增加水位,使海参安全度夏和越冬,养殖时要加强水质管理。
2、海上筏式养殖模式:选择在潮流畅通,无大的风浪侵袭,以及未受污染的海区养殖,一般采用与鲍鱼混养模式,利用网笼和塑料桶吊挂水层中养殖,合理的养殖密度。投喂饵料也是人工配饵和海带等藻类,随着海参的个头长大,疏散养殖密度,定期检查网笼,防止潜逃。
3、海底沉笼养殖模式:选择无大风大浪、潮流畅通且没有大量淡水注入的内海弯去养殖,用钢筋制作网笼,在里面放置石头等物,模拟海礁,再在笼外罩网衣。养殖密度在200头幼苗每平米,投喂人工饵料和海带藻类,定期查看生长情况,来决定养殖密度,以及查看网衣破损情况,及时修补。
4、潮间带垒石养殖模式:潮间带垒石养殖模式是利用潮间带依地势特点,用钢筋水泥筑坝,坝内垒石来养参,坝的高度要根据潮位来确定,在坝地要留有排水孔,方便自然排水。同样投喂人工配饵和海带等藻类,养殖密度在每亩10000头5cm左右的幼苗。
5、工厂化鲍参混养模式:工厂化鲍参是大型人工养殖方法,它是通过工厂化车间和鲍鱼一起混养,养殖密度在每平米100头以内幼苗,视情况来放养。养殖时通过人工手段模拟海参生长环境,如夏季降低水温,冬季提升水温,使海参不经过夏眠和冬眠,缩短生长周期,提高利润。
扩展资料:
海参的外形特征
体呈圆筒状,长10~20厘米,特大的可达30厘米,色暗,多肉刺。 触手轮形,17~30个,一般为 20个。触、手坛囊发达。海参繁衍在地球上比原始鱼类更早,大概在六亿多年前的前寒武纪就开始存在,是现存最早的生物物种,有海洋活化石之称。经历几次地球大毁灭都得以生存下来,数度见证地球的变迁。 口在前端,多偏于腹面。
肛门在后端,多偏于背面。背面一般有疣足,腹面有管足。内骨骼退化为微小骨片。许多种有从口到肛门5行管足。肛孔兼司呼吸和排出废物。口周围有10根或更多能伸缩触手,用于捕食或掘穴。许多种能从肛门放出内部器官,然后再生新的,可能是为逃避敌害。泄殖腔内常有潜鱼属 隐鱼共生。有许多能放出对小动物致命的毒素,但对人无生命危险。


中小学教师类(D类)
包括中小学、幼儿园、特殊教育学校教师类,考试内容为教育综合基础理论和学科专业知识。
教师观是D类考试中较为常见的一个案例题考点:
教师观分为教师角色和教师行为,教师角色有4点:(1)教师是学生学习的引导者和发展的促进者,案例表现为教师促进学生在学习、品德方面进步,比如教师上课引导学生,进行启发式教学。(2)教师是课程的建设者和开发者,考查案例较少,主要是指教师编写新教材、二度开发教材。(3)教师是教育教学的研究者,教师能发现教学问题,形成规律性认识。
(4)教师是社区型的开放教师,是指教师带领学生走进小区、走向社会,不考察案例。
在教师行为上,同样体现在4点:(1)在对待师生关系上,新课程强调尊重、赞赏,教师能关注学生的人格尊严,即能忍会夸。(2)在对待教学上,新课程强调帮助、引导,教师指导学生在学习、品德方面进步。(3)在对待自我上,新课程强调反思,教师要善于反思自己的不足。(4).在对待与其他教育者关系上,新课程强调合作,一般是指与同事合作。


蓝宝石(Sapphire),是刚玉宝石中除红宝石(Ruby)之外,其它颜色刚玉宝石的通称,主要成分是氧化铝(Al2O3)。蓝色的蓝宝石,是由于其中混有少量钛(Ti)和铁(Fe)杂质所致。蓝宝石的颜色,可以有粉红、黄、绿、白、甚至在同一颗石有多种颜色。
蓝宝石在泰国、斯里兰卡、马达加斯加、老挝、柬埔寨、中国山东昌乐,海南,重庆江津的石笋山均有发现,其中最稀有的产地应属于克什米尔地区的蓝宝石,而缅甸是现今出产上等蓝宝石最多的地方。
蓝宝石最大的特点是颜色不均,可见平行六方柱面排列的,深浅不同的平直色带和生长纹。聚片双晶发育,常见百叶窗式双晶纹。裂理多沿双晶面裂开。二色性强,世界不同产地的蓝宝石除上述共同的特点之外,亦因产地不同各具特色。上世纪80年代在中国东部沿海一带的玄武岩中,相继发现了许多蓝宝石矿床。
中文名
蓝宝石
外文名
Sapphire
类别
氧化铝
化学式
Al2O3
分子量
基本类型主要特点产地象征意义加工处理鉴别方法
简介
蓝宝石英文名称为Sapphire,源于拉丁文Spphins,意思是蓝色。属于刚玉族矿物,三方晶系。宝石界将红宝石之外的各色宝石级刚玉都称为蓝宝石。蓝宝石的矿物名称为刚玉,属刚玉族矿物。实际上自然界中的宝石级刚玉除红色的称红宝石外,其余各种颜色如蓝色、淡蓝色、绿色、黄色、灰色、无色等,均称为蓝宝石,或称为彩蓝宝石,即在蓝宝石前加上颜色名,如粉蓝宝石。蓝宝石的化学成分(Al2O3),主要以Fe、Ti、致色。刚玉中因含有铁(Fe)和钛(Ti)等微量元素,而呈现蓝、天蓝、淡蓝等颜色,其中以为浓而不黑的皇家蓝色和矢车菊色最好。在弧面型切磨,内部富含与底面平行并定向排列的三组包体时,可以产生美丽的六射星光时,被称为"星光蓝宝石"
共13张
蓝宝石
蓝宝石的成分为氧化铝,因含微量元素钛(Ti4+)或铁(Fe2+)而呈蓝色。属三方晶系,晶体形态常呈筒状、短柱状、板状等,几何体多为粒状或致密块状。透明至半透明,玻璃光泽。折光率1.76-1.77,双折射率0.008,二色性强。非均质体。有时具有特殊的光学效应-星光效应。硬度为9,密度3.95-4.1克/立方厘米。无解理,裂理发育。
工业用蓝宝石是军用车辆用作透明装甲的材料,除钻石以外,蓝宝石的硬度强于其他任何天然材料。


为什么人们的物质条件越来越好,但身体却越来越差?各种各样不同的病症为何会经常光顾我们的身体?有一种病症你可能很少听说,却极易患上——“植物神经紊乱”。
因不受人意志支配,故称自主神经,也称植物神经。人体在正常情况下,功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中,在这两个神经系统中,当一方起正作用时,另一方则起负作用,很好的平衡协调和控制身体的生理活动,这便是植物神经的功能;如果植物神经系统的平衡被打破,那么便会出现各种各样的功能障碍。

植物神经紊乱的病因
遗传因素:在临床上,已经查明遗传因素同精神障碍的发病有直接关系。因为遗传性是“先天既得性”与“后天获得性”两者相互作用而形成的,所以说遗传性的显现,是同患者病前和发病时的社会环境对患者的影响有直接的关系。
素质因素:素质里包含有心理素质和躯体素质两个方面。所谓心理素质就是指人的神经系统的兴奋性和稳定性。临床上表现为不同人对不同事物的反应强度、速度、觉醒度和情绪指数。躯体素质是指个体反应潜力和决定个体精神活动方式的生物学基础。
性别因素:女性由于性腺的内分泌和某些生理过程等特点会引起情绪不稳、冲动、焦虑等临床表现。这与中枢神经抑制催乳素的分泌有关。因为女性如出现月经过少或泌乳等现象时,就会反馈到中枢神经而促使体内催乳素升高,这样就会常常伴有焦虑、抑郁、精力减退和对应激的耐受力下降等症状发生。男性多受酒精和烟草的影响,体内血睾丸酮水平的降低会诱发男性的抑郁症的发生。

生物因素:身体其他部位的病变也可累及到中枢神经系统而引发精神障碍。如脑部的感染、肿瘤、外伤、出血、中毒、变性、营养代谢和精神活性物质等器质性病变,均可直接或间接地损害人脑的正常功能和结构。
年龄因素:进入青春期的青少年由于内分泌系统特别是性腺不断的发育成熟,会出现植物神经系统的不稳定性,表现有异常的情绪波动,对外界应激因素的影响极为敏感。在生活中常常会出现如强迫症、癔症、心境障碍等疾病。
社会因素:各种引起神经系统功能过度紧张的社会心理因素,都会成为该病的促发因素。长期的精神心理创伤,如家庭纠纷、婚姻不幸、失恋、邻里关系紧张,工作压力大,同事及上下级关系的不协调,也会使人们的精神过于紧张、心理负荷过重而出现神经衰弱、植物神经功能失调。


女性经期综合征,四阶段调养助好孕
🍀月经期【生理周期第1-7天低温期】
孕酮低,体温下降,身体易寒,血流变差,
易痛经,头痛,胃痛等,轻微贫血症状,较疲劳
重要任务是促进经血顺利排出
🍲饮食建议:
1,活血食材
红酒,通经活络,温阳补血,扩张血管,缓解痛经,切记不可过量,柑橘,胡萝卜,黑木耳,西红柿,洋葱等理气活血功效的食材
2,温补食材
以温补为主,羊肉,鸡肉,牛奶,红糖,益母草,桂圆,大枣等
🍀卵泡期【生理周期7-14天,体温期】
雌激素升高,皮肤头发光泽度变好,身心更舒适
血海空虚,随血液丢失部分蛋白质与无机盐,阴液滋长缓慢
重要任务是滋养阴液,补血活血,补充,蛋白质,矿物质等营养物质,同时帮助子宫内膜生长。
🍲饮食建议
1,滋阴补血食材
肉类:鱼类,瘦肉,蛋黄等富含铁.补血
谷类:黑米,黑豆,黑芝麻,等补肾益jing,养阴润燥,补血活血
蔬菜类:菠菜,黑木耳,蘑菇,莲藕等富含淀粉,钙,磷铁等多种维生素
🍀排卵期【生理周期第14-21天,高温期】
此时最大的生理特点是排卵,xing欲增强腰部酸痛,小腹或轻微胀痛,情绪不稳定,烦躁难免等
重要任务是促进排卵,帮助卵子顺利排出
🍲饮食建议
黑豆.可促进卵泡发育补充雌激素
桑葚,栗子,卷心菜等强肾健脾,帮助排卵
豆类南瓜大蒜🧄柑橘🍊类等帮助卵泡正常发育并排卵,肌醇类食物.提升卵子品质
🍀黄体期【生理周期第20-28天,高温期】
黄体时期黄体激素的影响较强,子宫内膜增厚,体温上升,易浮肿,便秘,肩酸,头痛等,且精神不安,易焦躁,肝火旺盛,胸闷烦躁,乳房胀痛,头昏头痛,睡眠较差等等,也就是我们所说的经前综合征
重要任务是黄体激素导致的各种生理症状对症下药
🍲饮食建议
长痘痘:缺锌,可补充牛肉,虾,牡蛎,南瓜,卷心菜,豆类,糙米等
喜怒无常:缺VB6,可补充西兰花,胡萝卜,香蕉,,扁豆,燕麦等
失眠多梦:提高色氨酸含量(调节情绪帮助睡眠助血清素分泌)推荐食物:小米,鸡蛋,金枪鱼,贝类,南瓜籽,黑芝麻等


国家对信用卡负债者的政策,你知道吗?
今年的疫情照成很多持卡人不能按时还款,照成逾期负债,对此国家、银行都给予了相关扶持政策,下面我们来讲一讲具体内容:
根据《商业银行信用卡监督管理办法》第七十条规定在特殊情况下,确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的,发卡银行可以与持卡人平等协商,达成个性化分期还款协议。个性化分期还款协议的最长期限不得超过5年。
根据此管理办法给信用卡逾期的负债者五大政策扶持:
1、停止催收:与银行进行协商后可以将案件调回银行从而停止第三方催收。催收对许多人的负债人的生活和工作照成了影响,催收为了给予负债人压力,还会给负债人的亲朋好友甚至是同事打电话、短信,负债人造成很大的困扰。
2、停止利息增长:进行协商后根据具体情况可能会给予免息免违约金政策。信用卡逾期后会产生利息和违约金,每天收取万分之五的利息(复利计息),而违约金是每个月收应还金额的百分之五,一年的话就要收取百分之六十的违约金,两者加起来产生的额外非常是非常高的,这也是为什么会有债务越还越多的情况。
3、避免被起诉:进行协商成功后可以避免被起诉,避免不必要的刑事责任。信用卡逾期后不及时处理,是会被银行进行起诉的,大部分都是民事诉讼,但信用卡作为唯一一个与刑法挂钩的借贷,如果逾期本金超过了五万,并且构成了恶意透支的话,就是刑事案件了。
4、减免费用,协商成功后银行是有可能对已经产生的罚息进行减免的。但具体要看个人银行账户的情况,毕竟银行也要考虑成本,资金利息、三方催收费用等等综合计算。
5、分期还款,协商成功后银行会给予最长5年60期来偿还债务。负债人没有能力一次性偿还债务,还款压力太大一时间也筹集不到这么多钱,不过在与银行进行协商之后,可以进行免息分期,负债人的还款压力也会减少许多。
在信用卡逾期之后,最忌讳的就是不予理睬甚至是逃避,这样就是构成了恶意透支,而一旦进入了司法程序,必定会败诉,而且也不能再与银行进行协商还款,所以说我们要积极的面对债务,主动与银行协商表明还款意愿,争取最好的政策。


什么是慢性食物过敏❓
慢性食物过敏是指,有些食物不能被消化道充分降解,其中不被分解的多肽类物质(抗原)通过胃肠道细胞的缝隙处溜到血液中。
人体的免疫系统会把这部分物质当成外来入侵者,而产生特异性IgG抗体,抗原抗体形成免疫络合物,如果长期停留堆积在血管、组织中会引起炎症反应。
每天一个蛋,是爱还是害❓
哪些食物容易引起人体慢性过敏?这个可以通过检测血液中特定的IgG抗体含量来了解。
大量的临床结果显示,鸡蛋几乎首当其冲,排名第一,牛奶和蟹等食物紧随其后,其他的食物也很容易引起慢性过敏,但是排名会有浮动,如:大米、小麦、大豆、玉米、蘑菇、鸡肉、猪肉、牛肉、鳕鱼、虾、西红柿等。
很多家长为了给孩子补充营养,每天都会给他吃鸡蛋、牛奶,但是他们不知道,曾经被认为是营养标配的鸡蛋、牛奶,很可能就是孩子疾病的根源!


脂肪瘤是起源于脂肪组织的一种良性肿瘤,瘤周有一层薄的结缔组织包囊,内有被结缔组织束分成叶状成群的正常脂肪细胞。有的脂肪瘤在结构上除大量脂肪组织外,还含有较多结缔组织或血管,即形成复杂的脂肪瘤。
脂肪肿瘤质软有弹性,有的可有假性波动感。肿瘤不与表皮粘连,皮肤表面完全正常,基部较广泛。平时活动不能压迫到生脂肪瘤的地方,如果被外力强压压破了脂肪瘤,那会非常痛而且有可能导致一定的出血。
脂肪瘤常在多个部位发生,并且患者也会有有家族史。脑部脂肪瘤生长速度缓慢,如果是多发性的患者一般瘤体不会生长较大,一般也不会有疼痛的症状,但是有些患者的脂肪瘤可能就会出现肿瘤增大过快就会影响容貌,压迫局部组织就会出现疼痛症状。
脂肪瘤在人体的生长部位不受限制,那么得了脑部脂肪瘤该怎么办?
脑部出现了脂肪瘤的患者,一般不会有疼痛等不适的感觉。并且脂肪瘤生长的速度也比较缓慢,多发性脂肪瘤的患者一般瘤体较小,质地较软,可有假囊性感。
如患者在平时生活当中无明显症状可以不作任何处理。当脂肪瘤出现不适症状的情况下,经过医生诊断有恶变可能时,最好是进行手术切除:当患者感觉到局部有疼痛不适的症状,瘤体生长的速度比较快,并且已经生长较大影响美观 或瘤体压迫到了局部的组织,单发性脂肪瘤长在较深部位等等都需要进行手术治疗。手术治疗应同时配合中药今幸人参皂苷Rh2治疗,它是人参中提取的免疫调节因子,能够提高巨噬细胞吞噬功能和血清中溶血素抗体水平,促进IL-2分泌,提高病人自身免疫力,减轻西药带来的副作用,改善病人睡眠及饮食,以保障治疗过程中的营养摄入和吸收。
无论是传统的手术还是化疗,介入中药治疗,都能起到短期减毒增效的作用,控制转移和复发。除了上述的症状危害之外,脂肪瘤的危害是它具有一定的复发性,这也是最让患者难以接受的,一旦发病治疗不彻底或者治疗方法不恰当,也容易复发,严重的患者还会由一颗复发成几十乃至几百颗,有些患者甚至浑身上下都是,让患者苦不堪言。
为了避免脂肪瘤过度生长和复发,在生活当中一定要合理安排自己的饮食,保持精神平稳,调理身体代谢,做好预防措施。偶然发现颅内脂肪瘤,请各位患者和家属不要惊慌失措,绝大多数患者,是不需要手术处理的,仅仅需要定期观察。


什么是专转本在校专科生达到毕业要求,经江苏省考试院统一考
1.什么是专转本
在校专科生达到毕业要求,经江苏省考试院统一考试,合格后转入本科院校,属于国家统招范畴,和高中生的本科生享有一样的就业待遇,社会认可度极高。
注:根据江苏省教育考试院要求,专科应届大三学生方可参加专转本考试,必须拿到专科毕业证,
2.为什么转本
第一学历是本科,全日制本科(第一学历,即国民教育系列的普通全日制教育的学历,也就是全日制普通高校的最高学历,排除全日制自学考试、排除成人高考脱产班、长线自考,成人高考(函授,业余)、电大、网络教育(远程教育)等形式的在职教育。)
①找工作
很多事业单位在找人的时候,第一门槛就设置在了本科学位上,如果你投简历,电脑就会自动筛选掉不是本科学位的简历。也就是,很多时候大公司的HR(人力资源)根本不会看到你的简历!这样的求职失败,很多时候不是输在能力上,而是一纸简历上。
②工资定级
有过工作经历的人一定知道,专科生、本科生、研究生、博士生三种学历有三种不同的薪资待遇,就拿研究生来说,起步工资大概在四千到六千,本科生三千五,专科生可能只有两千四而相差的,也只可能是学历,而非能力、贡献上。
③人事改革
在人事调动、裁员,公司首先考虑的很有可能就是学历比较低的大专生,设想一下,你勤勤恳恳的工作,到头来还没有一个游手好闲的本科生在公司混得好???
④考研
这一条几乎人人都知道,没有本科学历,是无法在学业上继续深造,考研、读博。
⑤考证
很多职业资格证考试都需要本科学历作为基石,也许你会说是不是本科对这样的考试并不重要,但是门槛摆在眼前,只能学历说话。
3.转本,接本,自考的区别
转本:经全省统一考试,合格后转入本科院校,属于国家统招范畴,和高中生的本科生享有一样的就业待遇,社会认可度极高。属于全日制本科(全日制一般指学习时间上的一种分类,顾名思义是按照国家法定工作、学习时间进行全天候学习的一种方式。全日在校学习的学校,称为全日制学校,学生全天在校上课,以教学为主。区别于业余、函授、自考等学习形式的学校。)第一学历是本科。
自考:在校或者毕业生参加成人高考,考试科目繁多,周期长,社会认可度一般。第一学历不是本科,最高学历才是本科。
接本:在校大专生,于本校内继续接读原专科专业一年,基本交钱就能过,含金量低,社会认可度低,和自考内容差不多


我们平时生活中采用的是自然式呼吸,这种是下意识的,气吸得少而浅,呼气也不用控制,一次呼吸只要三秒钟左右,不能用于歌唱。歌唱的呼吸是比较深的腹式呼吸法,既气要吸到腰的周围,然后利用呼气肌和吸气肌的对抗,找到用力的支点。一次呼吸往往长达十几秒钟,歌唱的高低强弱,茚扬顿挫的变化,全靠呼吸肌肉灵活有力的运动来完成。唱歌时要一直保持这种状态,声音完全由气息来控制,这就是人们说的“声靠气传”。
⒈吸气
想象自己处于一个美丽的花园之中,深深地闻了一下鲜花的异香----好,这就是歌唱的吸气,这样吸气得才深。吸气要用鼻和口同时自然的进行,尽力作到平稳轻巧,柔和,不可用强制力量,不能僵,气要吸得深,不可吸在上胸和心窝处。吸气以后要有像打喷嚏之前那样短暂的一憋,体会一下腰周围的扩张,膨胀的感觉。找到这种感觉是唱歌的关键。
⒉呼气
呼气的方法就是利用横膈膜的力量把腰腹扩张的感觉一直保持住。想象自己手里拿一大瓶香油往另一个小瓶里灌时那种小心翼翼,憋住气息的感觉,呼气要均匀,舒缓。各位可以准备一张10平方大小的薄纸片,放在墙上,距离它4---6CM,吸气后保持一下,然后用口吹气使之不落地,半分钟以上便为合格。也可以代之以一只燃烧的蜡烛,对着火苗发“U”音,正确的气息是火苗倒而不灭,时间越唱越好。
⒊怎样训练横膈膜的力量
横膈膜的力量对气息的保持和声音的力度都很重要。
传统的训练方法有;
⒈数数字;深吸一口气,利用腰腹的力量保持住,从1开始数,数到60为合格。数数要均匀要有节奏,不能偷气。
⒉吹灰;深吸一口气,然后就像吹掉桌上的灰尘一样往前吹气,节奏是一慢而快,体会横膈膜的力量。
⒊多做仰卧起坐,增强腰腹的力量。
1.颤音
颤音是利用气息与喉结的配合,使声音产生波动感,起伏感。这是抒情歌曲中最常用的技巧之一。颤音有很多种类。如周华健的颤音幅度适中,不大不小;齐秦爱用小颤;邓丽君,张学友则以大颤见长;而日本歌曲的特点是“先直后颤”,即后唱一段直音,再开始颤,幅度有小到大,频率有慢到快,这需要功夫。很多朋友不会这个技巧,不要泄气,这完全可以练出来的。关键是气息与喉头要配合好,千万不要只用喉头,发出一种类似羊叫的小抖音。
⒉气声
在发生时,如果气先与声出,气多声少,就会发出气声。它使歌声更柔媚,更动人心魄。


我们都知道,诉讼有时效,错过了就等于丧失胜诉权。
诉讼时效,可以因某些情形而中断,然后重新计算期限。比如,离婚后对方不按约定付补偿款,有证据反映你曾经跟对方追债,那么时间就从你最后一次追债开始重新计算。
但是,在离婚案件中,大部分期限是一个“死期限”,不因任何事由发生变化,错过就是错过了,根本没法弥补。
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今天给大家做个总结。
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一、撤销婚姻的诉讼时效:一年
撤销婚姻,只有一种事由——胁迫。
想撤销婚姻,就只能在结婚登记之日起一年内提出。
这是除斥期——死期限,不能中断、中止或延长。
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二、离婚后请求损害赔偿的诉讼时效:一年
离婚案件中,涉及损害赔偿的情形主要有:
(一)重婚;
(二)有配偶者与他人同居;
(三)实施家庭暴力;
(四)虐待、遗弃家庭成员。
对于离婚损害赔偿的案件,是否能够在离婚后提出,视以下情况而定:
(一)如果原告是无过错方起诉离婚,在离婚案件中不提出损害赔偿,离婚后不得再提出!
(二)如果被告是无过错方,在离婚案件中没有提出损害赔偿,可以在离婚后一年提出!记住,这也是个死期限!
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三、离婚时,一方隐藏、转移、变卖、毁损夫妻共同财产,或伪造债务企图侵占另一方财产的,离婚后对方发现请求再次分割的:两年。
自发现之次日起诉讼时效两年,可以中止、中断或重新计算。
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四、离婚时夫妻共同财产未被分割的,请求分割的法律时间:无限制。
离婚时,如果有夫妻财产尚未分割处理,离婚后可以就尚未分割的财产请求重新分割。
注意对比第三点和第四点的差异:
第三点是追究隐藏、转移、变卖、损毁夫妻共同财产和伪造债务的法律责任——少分或不分财产。
若根据第四点起诉,则无法要求对方少分或不分财产的责任。
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五、协议离婚后一年内就财产分割问题反悔,请求变更或者撤销财产分割协议的:一年
撤销或变更离婚协议中的财产分割约定,原则上只有两个事由:
1.胁迫;2.欺诈。
如以财产分割不公平(显失公平)为由要求撤销,原则上得不到支持。
这个同样是死期限!
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六、抚养费支付:无限制
《民法总则》第196条规定,请求支付抚养费,不适用诉讼时效。
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七、一方不履行离婚协议的,对方请求履行离婚协议的:三年
不涉及前述六点内容的,一方不履行离婚协议,诉讼时效为三年,自约定履行到期之次日起起算。


小孩吃过多甜食,会有这些危害
多吃甜食,仅仅只是对牙齿不好吗?其实孩子吃糖过多,还是会有其他的危害的。
1营养不良糖吃多了,血糖增高后,会刺激孩子的味觉神经,喜欢上吃甜食并习惯了甜食的刺激性味道后,就不爱吃清淡的食物,这样会造成体内蛋白质、维生素、矿物质均缺乏,直接导致身体里的营养不均衡。
2降低免疫力甜食对免疫力是有一定影响的,研究表明,甜食会引起白细胞功能和血管壁的改变,降低人体的抗病能力。平时经常吃甜食的宝宝会比少吃甜食的宝宝更容易生病、出现过敏等不适症状。
3容易引起近视糖份在人体内代谢时,是需要大量维生素B1帮忙,同时还会降低体内钙的含量。维生素B1是有保护视神经的作用,所以维生素B1含量的高低是会影响到视神经的状态。
而钙的含量是保护眼睛的重要元素,如果缺钙就会造成视网膜的弹力减退,晶状体内压力上升,容易引起眼睛疲劳,还会容易近视。
4内分泌系统疾病我们都知道,如果是成人吃多甜食,容易会血糖高,那么孩子也是一样的,摄入的糖份过多,在一定程度上增加胰腺的负担,身体里面长时间处于高血糖的状态,会让原本均衡的内环境开始逐渐变得不平衡,血糖分泌过多,就有一定的可能性发生糖尿病,特别是有糖尿病家族史的孩子。
现在我们都知道吃多甜食会有以上的危害,那么孩子就是喜欢吃怎么办?我们做为家长的可以怎么做呢?
1以身作则做为孩子的父母,孩子的生活习惯与性格,多数都会与父母相似。孩子的饮食偏好跟家人有很大关系,如果父母在日常生活中能少吃或者拒绝甜食,可以给孩子做个好榜样。
2依次递减的方法如果孩子次数和数量已经完全超过正常的现象,此时父母千万不要采取强制性的措施,而是要循序渐进的进行。建议最初的时候把孩子每天的量和次数记录下来,结合实际情况进行每天适当的减少。
3水果代替水果是天然果糖更加健康的食品,与甜食相比,水果的美味不下于甜食,如果孩子在想要吃甜食的情况下,可以考虑给水果孩子吃。
以上的措施是为了让孩子可以少吃甜食,合理的饮食才可以保证营养的摄入。在吃甜食的时候一定要学会节制,尤其是对于孩子,甜食更是有着无非抗拒的诱惑力。
过多的让孩子食用甜食会对孩子的牙齿、视力、骨骼、肌肉等造成不同程度的影响,因此一定要让孩子少食甜食,对其身体的健康是十分有好处的。


很多孕妈妈在怀孕的时候都会选择听一些胎教音乐,这不仅可以让孕妈妈放松心情,也能让胎宝宝先一步接受音乐的熏陶。[派对R] [派对R] 有的宝宝对音乐比较敏感的,还会在孕妈妈听音乐的时候进行有规律的律动。但是给胎宝宝进行音乐胎教,也要选对月龄进行哦~[吧唧R] [吧唧R]
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👉【胎教音乐的重要性】

1、胎教音乐通过刺激准妈妈和胎宝宝的听觉神经器官,能够引起大脑细胞兴奋,改变下丘脑递质的释放,促使母体分泌出一些有益于健康的激素,如酶、乙酰胆碱等,使身体保持极佳状态,同时促进胎宝宝健康成长。

2、胎教音乐能改善孕妇不安等不良情绪,产生积极向上的心态,并把这种信息传递给胎儿。

3、音乐胎教可以直接刺激胎宝宝的听觉器官和大脑神经,促进大脑部发育,培养宝宝将来的音乐细胞,让他变得更有记忆力、创造力。
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👉【几个月可以开始听胎教音乐】
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从孕13周开始,胎宝宝的听觉神经已经开始慢慢发育,之后随着孕周的增加,胎宝宝能慢慢地听见妈妈血液流动和心跳声。
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到了孕17周左右,胎宝宝的听力系统就已经发育得比较完善了,对子宫外世界的声音信号更敏感。[得意R] [得意R]
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到了孕24周左右,胎宝宝的听力就发育得接近成人了,但和成年人相比还是比较脆弱的。这时候就可以开始给宝宝听胎教音乐啦~一直听到孕晚期也是可以的。
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建议在怀孕4个月之后,准爸爸也加入胎教的行列,男性的中低频声音可以给宝宝足够的安全感以及刺激神经系统发育成熟。有研究结果显示,准爸爸的声音对胎儿的刺激会让宝宝后天语言能力的提升有显著作用。
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👉【胎教音乐的注意事项】[派对R] [派对R]
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1、孕妈选择胎教音乐的时候,尽量不要选择快节奏的音乐。
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2、进行音乐胎教的时候不能将扬声器紧贴孕妇腹部,应距离孕妇1.5-2米远,音频最好保持在2000hz以下,音量控制在55-60分贝之间。
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3、单次聆听的时间不要超过10分钟,每天保持2次就可以了。
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4、用外放音乐给宝宝进行胎教,比用耳机进行胎教效果更好哦
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孕期胎教
孕期早教
有助顺产
孕期心情
孕期情绪


装配式介绍
装配式建筑(prefabricated building)是指“结构系统、外围护系统、内装系统、设备与管线系统主要部分采用预制部品部件集成的建筑,也就是指由预制部件通过可靠连接方式建造的建筑。
为了加强装配式建筑项目管理,提高装配式建筑专业技术人员素质,规范专业行为,保证工程质量和施工安全,通过装配式建筑专业技能等级评定考试,对专业技术人员及管理人员掌握的专业技能进行评定。

(1)考评等级
装配式应用工程师专业技能等级评定考试分为三个等级,分别为初级、中级、高级。
职位包括:初级装配式工程师、中级装配式工程师、高级装配式工程师。

(2)报名考试时间
各专业的评定时长均为180分钟。
全国统一报名时间为每年3月、6月、9月、12月,具体考试时间参照当年考试通知。

(3)报名要求
1. 初级装配式工程师:
1) 年满 18 周岁的工程类或工程经济类专业等相关专业在校学生;
2) 取得中专(同等学历)及以上学历,从事建设工程项目施工管理工作的从业人员。

2. 中级装配式工程师:
1) 取得工程类或工程经济类专业大学本科学历,从事建设工程项目施工管理工作的从业人员。
2) 取得工程类或工程经济类专业大学专科学历,从事建筑行业工作满一年。
3) 取得其他专业大学专科学历,从事建设工程项目施工管理工作满两年。
4) 取得中专及同等学历,从事建设工程项目施工管理工作满五年。

3. 高级装配式工程师:
1) 取得工程类或工程经济类专业大学本科学历,从事建筑行业工作满两年。
2) 取得工程类或工程经济类专业大学专科学历,从事建筑行业工作满三年。
3) 取得其他专业大学专科学历,从事建设工程项目施工管理工作满五年。
4) 取得中专及同等学历,从事建设工程项目施工管理工作满八年。
注:上述报考条件中有关学历或学位的要求是指经国家教育行政主管部门承认的正规学历或学位,从事建设工程项目施工管理工作年限是指取得规定学历前、后从事该项工作的时间总和,其截止日期为考试报名年度当年年底。

(4)考核方法
装配式专业技术人员经相关岗位技能培训学习后,在建筑云联盟平台通过上机考试完成相关专业技能评定考核工作。
初级装配式工程师专业等级考核内容包含理论知识考核;
中级装配式工程师专业等级考核内容包含理论知识考核、实际操作技能知识考核;
高级装配式工程师专业等


超市里很多奶粉都会在外包装上标注:富含 DHA。很多广告还宣传 DHA 可以让宝宝更聪明,DHA 到底是什么?
📖DHA 的全名是二十二碳六烯酸,属于 n-3 长链多不饱和脂肪酸。研究认为,DHA 对宝宝大脑和视力发展有益,婴幼儿每天应该摄入 100 毫克 DHA。
1⃣宝宝要不要补 DHA?
母乳喂养宝宝
妈妈多吃富含 DHA 的食物,只要哺乳妈妈平均每日摄入不少于 200 毫克的 DHA,那么宝宝通过母乳就能获得足够的 DHA。
🐟蛋黄、深海鱼都是含 DHA 丰富食物,妈妈每天吃 1 个鸡蛋,每周吃 2~3 餐鱼(共计大约 226~340 克,差不多半斤),其中最好有一餐是脂肪含量高的低汞海产鱼,就可以摄入不少于 200 毫克的 DHA 了。
2⃣奶粉喂养宝宝
尽量选择含有 DHA 的奶粉。
可以根据奶粉的营养标签和宝宝每天的奶量,计算出宝宝每天的 DHA 摄入量,以此判断是否需要补充。
👉举个例子,某奶粉的 DHA 含量为 5.4mg/100ml,如果宝宝一天喝 1000ml 的奶,那么他一天吃进去的 DHA 是 54 mg。DHA 摄入不足,需要额外补充。
3⃣已经吃辅食的宝宝
通过均衡的饮食补充 DHA。
开始添加辅食后,如果辅食中富含 DHA 的食物出现的频率较高,则不需要额外补充 DHA。那么哪些食物里含有 DHA 呢?一些深海鱼类含有 DHA,重金属含量低,比如三文鱼、鳕鱼。虾类、海藻富含 DHA,鸡蛋黄中也有 DHA,这些都是非常好的 DHA 补充食物。
👉开始吃辅食时,可以每天在米粉中掺点蛋黄,从半个逐渐增加到一个蛋黄。当宝宝能吃整个鸡蛋了,就可以每天给他吃一个鸡蛋。每周还要吃 2~3 次深海鱼(共计 113~170 克,差不多是 3 两)。
💡DHA 补充剂怎么选?
如果宝宝对海产品过敏,或者有偏食挑食的现象出现,那就需要通过 DHA 补充剂来补充。
🐟鱼油 or 🌊藻油?
DHA 补充剂由于来源不同,可以分为鱼油 DHA 和藻油 DHA。一般推荐家长选择藻油。因为鱼油中存在 EPA,这是一种具有扩张血管、抑制凝血作用的长链多不饱和脂肪酸,对于老年人有一定的保健作用。对于婴幼儿来说 EPA 不是必须的,因此不建议选择。
⚠选什么品牌?
只要是正规厂家生产的产品,在品质上都是有保证的,国家对此都有一套严格的标准,家长们在选购时可以放心。


十月怀胎很辛苦,每个准妈妈都希望胎儿能健康成长。因此孕期检查至关重要,能及时关注胎儿发育状况。
孕期必须做哪些检查?
1、NT检查
怀孕11-14周做NT检查,通过看胎儿颈部透明带的厚度来诊断婴幼儿染色体疾病,同时也能发现多种原因引起的胎儿异常如胎儿脊柱膨出、心脏畸形、脊柱裂或脑积水等。NT检查是为了早诊断染色体疾病以及发现胎儿异常,检查不能超过14周,以免影响检查结果。
2、唐氏筛查
唐氏筛查是通过化验血液,检测血清中绒毛促性腺激素,甲型胎儿蛋白以及游离雌三醇浓度,同时给合孕妇的体重,怀孕时间和年龄等判定胎儿患上神经管缺陷以及先天性愚型的危险系数。若呈现
阳性,说明胎儿患病几率极高,需进一步做绒毛检查或羊水穿刺检查,在正常情况下,怀孕14周到20周是做唐氏筛查的最好时机。
3、四维彩超
迄今为止四维彩超是最先进的彩色超声设备,能表面成像,清晰看出胎儿四肢发育有没有畸形,是否出现唇腭裂,脊柱裂以及脑膜膨出等,能及时发现及时解决。怀孕20-24周做四维彩超,但需要
根据个人情况,如肚皮厚度以及身高体重。
4、糖筛
糖筛对孕妇筛查妊娠期糖尿病,检查时必须空腹,需安排在怀孕24-28周。若结果呈现高危的话,需进一步做糖耐检查,确定是否患有妊娠期糖尿病。
5、三病检查
三病是指梅毒、乙肝以及艾滋病。通过抽血来检测排查。若母亲患有这三种疾病会影响胎儿发育,但不必太担心,听从医生建议。
温馨提示
怀孕期间必须严格按照医生嘱咐,定期去医院做产检。从怀孕前就开始定量补充叶酸,不可盲目服用。很多女性怀孕后害怕早产或流产,因此会减少活动量,不参加任何文体活动,其实这完全没有必要,对母婴健康不利,甚至会有害。另外也不能做过重的体力劳动和剧烈运动,活动量太少会减少胃肠道蠕动,引起便秘、消化不良及食欲不振,阻碍胎儿发育。怀孕期间均衡为身体摄入营养,避免挑食和偏食,尽量不要在家饲养宠物。


为什么要买重疾险?重疾险都保什么?出事了怎么赔?
🌟一、重疾险和你理解的完全不同
医疗险是“报销型”的保险,医院之外产生的费用损失全都报销不了,只能解决病床上的显性花销。
而重疾险是“给付型”的保险,只要符合理赔条件,保险公司就能给你一大笔钱,用来解决因生病导致的收入中断、康复费用等这类病床外的隐性损失。
🌟二、重疾险都保什么?
在重疾险的定义里,会对人体造成严重伤害的危重病才算重疾,一般会具有这三个特征:病情严重、治疗费用高昂、病后需要长期康复。
五项责任详细讲解。
💫1、重疾责任:有统一规范的核心责任
2007年,中国保险行业协会与中国医师协会共同出台了《重大疾病保险的疾病定义使用规范》,对重疾险产品中最常见的25种疾病的表述和相关保险术语进行了统一。更关键的是,这25种疾病覆盖了所有重疾发病率的95%以上。
💫2、身故责任:重疾能赔,身故也要能赔
如果重疾险没有身故责任,万一人突发重病身故,重疾险可能赔不了。
如果你不想重疾险里加入身故责任,也可以把重疾险和寿险分开买。
💫3、轻症中症责任:扩展重疾险的赔付范围
轻症中症责任也是重疾险一项非常重要的责任,现在市面上绝大多数重疾险,都在重疾责任的基础上,加入了轻症中症责任。
总之,轻症中症的加入,扩展了重疾险的赔付范围,增强了重疾险的保障力度,是一项对我们非常有利的保障责任。
💫4、多次赔付责任:能重复赔的责任
常见的多次赔付责任包括重疾多次赔付和特定疾病多次赔付,前者面向所有重疾,都能进行多次赔付。
此外,大部分重疾险还会支持轻症和中症的多次赔付。
💫5、保费豁免责任:
顾名思义,就是豁免保费,后面没交的保费不用交了。
常见的豁免包括投保人豁免和被保人豁免。
如果买的是多次赔付型重疾险,还会有重疾豁免,第一次得了重疾后,可以豁免剩余保费。
🌟三、重疾险具体怎么赔?
关于重疾险赔付,首先我们要知道,重疾险的赔付方式是“给付型”,也就是说,符合理赔条件,保险公司直接赔钱,不需要我们报销,也不限制保险金的用途。
不同的疾病,有不同的理赔条件,通常会分为这三种情况:
(1)确诊即赔
(2)做了手术后赔付:
(3)达到特定状态后赔付
重疾险并不是什么情况都100%赔付保额,对于轻症中症,由于症状较轻花钱较少,一般赔付基本保额的一定比例,例如轻症赔基本保额的30%,中症赔基本保额的50%。


众所周知,乳房健康是我们不可忽视的。秋季断奶正当时,很多宝妈也要准备回奶了,关于正确回奶,你了解多少呢?
回奶是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁。回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。
一般来讲,因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者,常可使用自然回奶方法;而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者,则多采用人工回奶方法。另外,正常断奶时,如果奶水过多,自然回奶效果不好时,亦可使用人工回奶方法。
01
憋奶与回奶的区别?
传统回奶的方法只是一个“憋”,它还不同与自然断奶,老法憋奶,只会使过多的乳汁不能正常的排出,全部淤积在乳房里,乳房整体肿胀,发烧,乳腺炎症的出现等等,整个断奶的过程是非常的痛苦,疼痛难忍。
而通过正规机构的催乳师所做的回奶手法则能有效的帮助气血循环吸收,防止因自然断奶胀痛造成的乳腺疾病隐患存奶,缩短涨奶的时间,从而不至于使乳房强烈的萎缩,减轻乳房下垂及变形,有利体形恢复,缩短回乳周期。
02
排残奶有什么好处?
残奶排出后首先是乳腺管畅通了,恢复乳腺管正常的工作,输送营养,进而整个乳腺组织处于一个正常的状态,激活乳腺细胞、脂肪细胞、纤维细胞,使乳房有全新的活力状态,细胞得到滋养后,乳房吸附脂肪的能力就会增强,因而会有丰满、美丽而健康的乳房。
03
哪些人需要排残奶?
1、产后停止哺乳的女性。
2、产后乳房胀痛的女性。
3、乳头、乳腺管堵塞的女性。
4、乳房包块、乳腺增生、纤维瘤术后的女性。
5、哺乳期乳腺炎的女性。
04
排残奶的最好时期
通常来说,在回乳后2-4周,是排残奶最好的时期!
但产后十年内,只要感觉乳房不适,仍然可以把残奶排出来,而且残奶残留时间越长,排出来的颜色越难看,味道越难闻!


2018新春书单推荐,助你了解前沿科技
当今社会处在快速迭代的互联网科技发展时代,起起落落的比特币、巨大潜力的区块链技术、人工智能在2017年的迅猛发展,未来将对我们的社会、生活带来哪些潜在的影响?目前尚未被充分认知的量子计算会成为下一个风口吗?为了能帮大家系统的了解当下正在发生的一些前沿科技,特别推荐以下9本读物。
1、《区块链:从数字货币到信用社会》
作者:长铗、韩锋
区块链一词在去年可谓大红大紫,本书较为系统地对区块链的历史和现状、起源与发展以及问题和未来发展方向进行了总结,并从多个角度和行业对区块链的定义、创新,以及区块链的前景和存在的问题进行了理论阐释,探讨未来区块链如何引领互联网金融的发展方向,对我们如何看待区块链技术的崛起和其在人类发展中所起到的作用有重要的参考意义和理论价值。
2、《数字货币时代:区块链技术的应用与未来》
作者:布赖恩·凯利
我们正处于数字货币时代发展的风口之上,区块链技术作为数字货币的底层和核心技术,已经引起了各界的广泛关注。本书作者通过介绍比特币背后的运行机制,揭示了区块链技术的发展过程及其具备的去中心化、去信任化、可扩展、匿名化和安全可靠等特点,帮助读者了解比特币是如何帮助价值实现免费且即时的转移、智能合约和智能财产的运行机制及其应用、以及区块链技术将会对非金融领域和共享经济甚至政府角色产生怎样的影响。
3、《智能时代》
作者:吴军
大数据和人工智能的迅速发展,对社会和商业的影响日益加深,智能化浪潮来临已经成为共识。本书指出,我们在过去被认为非常难以解决的问题,会因为大数据和机器智能的使用而迎刃而解,比如癌症的个性化治疗难题。同时,大数据和机器智能还会彻底改变未来时代的商业模式。因此,在智能时代开始的时候,我们需要未雨绸缪,力争做控制世界的2%人,而不是被智能化浪潮淘汰。
4、《人机平台》
作者:安德鲁·麦卡菲、埃里克·布莱恩约弗森
我们是否该为人工智能的飞速发展而感到担忧?Facebook的出现让我们看到了一个平台惊人的力量,成功的产品在未来又将呈现什么样的状态?本书对新世界进行了深入分析,重新思考了机器、平台、大众三者究竟会对公司的经营以及人们的生活方式产生多么大的影响。对于创业者、成熟企业家,或是想要知晓未来趋势的人而言,阅读本书都会受益匪浅。
5、《终极算法》
作者:佩德罗·多明戈斯
购物网站用算法来为你推荐商品,点评网站用算法来帮你选择餐馆,GPS系统用算法来帮你选择最佳路线,......机器学习五大学派,每个学派都有自己的主算法,能帮助人们解决特定的问题。而如果整合所有这些算法的优点,就有可能找到一种“终极算法”,该算法可以获得过去、现在和未来的所有知识,这也必将创造新的人类文明。
6、《助推》
作者:理查德·塞勒、卡斯·桑斯坦
本书的第一作者是2017年诺贝尔经济学奖得主理查德·泰勒,因为他第一个把心理学和经济学结合起来,因而被称为行为经济学之父。助推是泰勒和合作者卡斯·桑斯坦创造出来的一个词,自从他和桑斯坦提出这个概念以来,做互联网的人就一直在实际使用着他的理念:怎么用小小的产品设计,来改变用户的行为?对此在互联网上有很多讨论,但深入到深层原理的只有这本行为经济学的经典。
7、《寻找薛定谔的猫:量子物理的奇异世界》
作者:约翰·格里宾
这是一本跨越量子力学、物理学及哲学等多学科的科普图书,全面论述了量子理论的基本概念,描述了科学家得出他们理论的过程,让读者轻松地理解瞬间的真实性和一般量子力学。
8、《大数据时代资本主义的重生》
作者:维克托·迈尔-舍恩伯格、托马斯·拉姆什
现代以来,资本主义依靠公司和金融家的发展模式,将因为大数据革命而发生翻天覆地的变化。数据将替代金钱成为市场行为的主要驱动力。大的金融机构和企业将被不计其数的小群体和个人所替代,后者将成为市场上的主要行动者,正如Uber代替Ford,Airbnb代替Hyatt。未来是繁荣还是灾难?这本书将提供一幅路线图,让我们拥有一个更加美好的未来社会。
9、《微粒社会:数字化时代的社会模式》
作者:克里斯多夫·库克里克
数字化正以势不可当的规模渗透我们的社会,影响我们的生活,我们所有人都在一步步地进入精细解析的社会。作者将这种被高度解析了的全新的社会称为微粒社会。指出人类社会正在经历着由数字化引起的差异革命、智能革命和控制革命,这三大革命勾勒出微粒化社会的轮廓并引领着社会朝着两个关键的方向发展。人工智能的飞速发展使得人与机器之间的界限越发模糊,因此,我们迫切需要一种对人的全新的认知。
希望通过这份书单,帮助大家更好理解技术浪潮背后的推动力,剖析科技变革背后的多元影响,预见未来的生活图景。


为什么我们成年人要科学服用益生菌(下)
我们随着年龄的增长,身体里的益生菌就会逐渐减少,我们发现婴儿期:肠道里90%以上都是益生菌,因为母乳中有双歧因子,它能够保证我们肠道里的细菌以益生菌为主。
青少年期:肠道当中的益生菌只剩下了大约60%,这时候有些人身体就开始有小毒了,比如开始长痘痘,开始口臭了,有体味,大便便秘,或者拉肚子现象发生。
中年期:益生菌不断的减少,降低到大约10%、20%、30%,这个时候体现的就是有的人大便异常,体味比较重,口气比较重,开始逐渐衰老。
老年期:肠道的细菌以及皮肤上的细菌,就以腐败菌为主,这时候益生菌大约只占到1%到5%,这时有的人体内是大毒横行。所以有的人会感觉到自己或者自己的老伴身上腐臭,所谓的老人味儿。
生命晚期:我们有的人会闻到一股奇特的臭味,这种臭味是告诉你益生菌已经快没有了,生命快进入结束期了。所以要根据自己不同年龄、不同阶段、不同体质,适当的补充益生菌。
补充益生菌之前我们可以先给自己做个自检,如果在你的生活中出现了以下这些情况,那真的要补充益生菌了,当体内缺乏有益菌,人体内会有各种不同症状出现:
比如饭后嗜睡、消化不良、经常放屁、食物过敏、异位性皮肤炎、气喘、胃痛、胃胀、恶心、胃不适感、便秘、口苦、口臭、体味重等,这些都是我们人体缺乏益生菌最常见的表现。
那么益生菌减少会带给我们身体哪些危害呢?
1.肠道蠕动减弱。比如消化不良、宿便口臭、便秘等。
2.菌群失调。致病菌感染引起腹泻、胃溃疡、胃炎、阴道炎等。
3.免疫功能低下。引起过敏、肠道病毒感染。
4.腐败菌滋生。导致高血压、皮肤粗糙、色斑。
5.乳糖不耐受(“牛奶过敏”)。会导致缺钙,还有腹胀腹泻、骨质疏松的症状。
6.合成B族维生素功能下降。缺乏B族维生素会引起口角炎、贫血、心血管疾病、脚气等。
那么对于益生菌的作用和功效包括以下几点:
1.治疗或者预防便秘或腹泻发生;
2.增强人体的机体免疫力;
3.促进营养物质吸收;
4.防止泌尿生殖系统感染;
5.降低胆固醇;
6.预防骨质疏松;
7.益生菌如果是含有乳杆菌,可以治疗乳糖不耐受症。
以上是关于益生菌补充带给我们的好处,下次和大家分享如何正确的选择益生菌,让我们一起学会看成分,学会选择适合自己的益生菌。
美好生活,让我们“益”起来[微笑R]


作为银行数据分析师的我,手上拥有五六七八个数据分析项目,最多的时候四个项目同时进行。听起来好像工作难度很高,但其实所有项目用到的方法都是非常类似的,需要储备的知识真的不多,这里整理出来和大家分享一下。
Python是金融业最常用的数据分析工具。而SQL作为数据库的操作语言,是数据分析师必备的基本功(SQL学习攻略以后说)。我们通常使用SQL提取数据表,将数据导入Python的Dataframe进行数据分析。
金融数据分析所必须要了解的Python库:
NumPy:用于数组计算
Pandas:最强大的表格处理能力,用于数据操作、预处理、清洗
scikit-learn:机器学习工具包
statsmodels:统计分析包
由于金融业要求模型的可解释性非常强,所以能用的模型非常局限,像神经网络、svm是绝对用不上的。使用的模型你只要知道调用python的哪个库,对输入输出有什么限制就行,代码往往就只有简单的两三行。
必须会用的模型:
逻辑回归:最常用
Kmeans算法:常用于特征的聚类
XGBoost:这是金融业能用到的最复杂的算法
书目推荐:
数据科学入门(入门级): Python常用模型库和相应代码
利用python进行数据分析(中级):Pandas入门操作(索引,选择,过滤)以及高阶使用方法(数据清洗、数据聚合group by)
掌握了数据分析必备的python库和模型,下一篇我会整理出金融类数据分析通用建模步骤,让你零经验也能够独立做项目。


产后恶露是观测产妇产后身体恢复情况的重要指标,各位宝妈一定要重视起来,不要因为孩子而忽略了自己。
1. 产后恶露究竟是什么?
恶露是每位孕妈分娩后都会经历的,是非常正常的生理现象,会随着身体的逐渐康复,渐渐消失。
它在产后,从阴道排出,由血液、坏死组织等形成。正常情况下的恶露会有血腥味,毕竟里面含有一些血液,但是不会散发出臭味,在持续4-6周左右就能排干净,排出的总量大概为250-500ml。
2. 产后排恶露要经历哪几个阶段?
正常情况下,恶露有3个阶段,随着时间的推移,会从第1阶段逐渐转变到第3阶段:
第一阶段:血性恶露,叫这个名字主要是因为该阶段的恶露中含有大量的血液。也是因为血液的存在,使得恶露颜色鲜红,有时还会形成一些小血块。这个时期的恶露量还是非常大的,不必为此惊慌,持续3-4天之后,恶露中的血液含量就会逐渐减少,这时转变为浆液恶露。
第二阶段:浆液恶露,由于恶露中含有大量浆液而得名。这个时期的恶露,还会含有少量的血液,因此颜色是淡红色的;浆液恶露大概需要排10天左右,10天之后,恶露中的浆液就会越来越少,白细胞越来越多,开始进入第三阶段。
第三阶段:白色恶露,这个时期的恶露含有大量的白细胞,颜色非常白,这个阶段的名字也是由此而来。白色恶露持续3周左右,就会逐渐排净,排恶露至此也就结束了。
3. 排恶露出现异常,会有哪些表现?
恶露越排越多,随着时间的推移,恶露量不见减少,反倒增多;
恶露的气味越来越难闻,开始出现腐臭味;
恶露色泽污浊,颜色越来越深,甚至出现淤块;
小腹疼痛、身体发热、子宫压痛;
以上都是排恶露时出现的异常情况,其实,导致恶露出现异常的因素非常多, 各位宝妈在产后要时刻关注恶露的量、颜色和气味,如果出现异常情况,及时到医院进行检查治疗。
4.恶露期间,我们采取什么措施才能预防异常情况呢?
做好个人卫生:做好私处卫生,同时勤换内衣裤、卫生垫,保持外阴清爽。
坚持母乳喂养:母乳喂养不仅对宝宝有好处,还利于宝妈的身体恢复。因为宝宝的吸吮可以促进子宫收缩,利于恶露排出。
适当锻炼身体:不管身体情况怎么样,产后都尽早下床多活动,活动一方面有利于恶露排出,另外可防止静脉血栓形成。
及时复查:产后42天的复查,宝妈们一定要放在心上,医院的复查,能够在恶露异常症状表现出来之前,提早发现。
产后身体恢复是大事,宝妈们一定要重视。


🔴首先,高考作文不外乎两个部分:情感和观点
➿情感比如爱国、传统文化、思乡...
➿观点比如如何看待大数据时代、中国智造、人工智能以及一些经典的辩题...
☘往往在一篇成功的文章中你会看到观点和情感的完美结合,观点中传达出情感,情感中又蕴含独到的见解。
🔴情感部分:
1.越细节越浓烈越有力越能打动人心!
比如一篇写爱国的作文,有的同学把自己积累的恢弘的例子(天眼建造、港珠澳大桥、屈原投河)全部写进了文章中,一个自然段介绍一个例子,完成了全篇。这样的文章是很难触动读者的,尽管你在介绍这些例子时夹叙夹议。
不如写写马相伯创办复旦大学时“偌大的中国、放不下一张小小的课桌”的悲情呼唤;不如写写西南联大“无问东西”的赤子之心;不如写写胡适先生肩负祖国未来,只身赴美谈判...这样细节的例子会更有力度。
🌼适时铺排几个恢弘的例子可以让文章显得格局更高,但注意情感类的作文要注重把细节的例子(可以是这个素材里的某个词句、某个动作)嵌进文章中。不必是完整的例子,挑选里面最抓人的地方往往会给阅卷老师留下深刻印象。
2. 情感是多维度的而不是单一的.注意厚度和深度.
还拿爱国的文章来举例子,有的同学全篇列举国家怎么怎么好(国际地位提高,科学创造,港珠澳大桥,大国担当),其实这不能构成你情感的全部。扪心自问,你对国家的情感应该是复杂的。感沛于它的五千年沧桑、感念于你和它的见证于陪伴、感伤于你对它的祝福也许还未实现...这才是你心中完整的情感。爱它不仅因为它的繁荣富强、更因为它的底蕴、它的厚重。我鼓励大家不要只写单一的情感,也不要偏离情感指向。试想全部考场内的同学都写单一的爱国,而你表达出了更有厚度的“爱”,那么这一篇作文一定会让老师觉得不一样。
🔴观点部分:
观点部分可以折射出来同学思想的高低、看待事情的包容度等等。看一个观点匮乏的同学的作文可能会像和一个思想偏激或者头脑简单的人聊天,如果不是你的情感部分处理的非常好,很难拿到比较高的分数。
🔴词藻方面:
如果是情感类的文章,我会尽量用偏浓烈大气抓人的文笔;如果是观点类的文章,我会尽量写恢弘理智深邃的内容。
👇如何积累
✅搜索豆瓣书单,阅读优秀书目的优质书评.
✅搜索课内外名家的文章,简单阅读,积累那些“让你想再读”的词句或者思想
✅不要追求素材的完整度,写下真正核心的即可
每位同学的水平、问题和目标都不尽相同
希望对大家有帮助♥♥


有些人可能会认为产品分析跟营销分析差不多,两者之间只不过是换汤不换药。如果真是这样,那误会就大了。今天就跟大家强调一下产品分析与典型的营销分析之间都有哪些区别~
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🔶【产品分析中对目标和漏斗的定义比在营销分析中更为复杂】
🔹营销分析是怎么定义营销漏斗的
👉在一般的网页分析中,定义什么样的用户行为为一次转化是相当简单的——比如,购买一样产品;填写联系方式;或者注册一场网络直播。在定义营销漏斗时就只要把你的目标与用户登陆网页时的URL连接起来,这样对用户在整个用户旅程中经历了哪些特别的阶段就能快速得到一个很好的了解。
🔹产品分析的目标和漏斗定义
每一款app都有自己独特的结构和特色功能👉对目标和漏斗的定义更复杂
1⃣首先要把产品目标转化为想要用户进行的行为(比如下载一副图片)再将这些行为与特定的事件和触发匹配起来。所以对事件的布局很重要。
2⃣其他一些在产品分析中常用的报告和对应的特点可参考图2
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🔶【产品分析注重于用户旅程中更成熟的阶段】
🔹营销分析通常关注在用户获取和转化,但产品分析更加偏重于用户留存和用户参与(对于app和其他数字化产品而言,衡量成功的标准是有多少人在一周、一个月、或者一年以后继续在使用它)
🔹产品分析能解答用户旅程中更成熟阶段的问题(图3)
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🔶【产品分析使用不同类型的指标和目标】
🔹所有会影响到用户行为的指标和目标通常都会被用于产品分析中。
🔹最流行的指标框架之一是HEART框架(图4-图5)
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🔶【产品分析会处理到许多更敏感的数据】(图6-7)
🔹数据来源
营销分析👉一般可分析网站上的流量、广告数据
产品分析👉信息产生于用户的app使用中,比如用户订购产品、购买新服务、安排预约、查看信用卡余额等环节,涉及很多私密的个人数据(图6),需要更加注重信息安全(图7)
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往期笔记📚
🌟营销分析是做什么的?必备技能和实际应用?
🌟产品经理 | 训练自己的产品思维?准备面试
🌟营销分析 | 你一定要了解的6个重要概念
🌟产品经理面试书单 | 不可错过的5本经典书籍


⁉蒙氏教育如何培养孩子专注力,以及为其养成良好的习惯呢?⁉
1⃣日常生活领域
通过幼儿日常在生活领域基本训练、引导幼儿学会照顾自己、照顾环境、照顾他人:
✅1、培养幼儿掌握基本生活技能,养成良好的生活习惯;
✅2、培养幼儿独立性、自主性、专注力、手眼协调能力、责任感、自信心;
✅3、引导幼儿学习礼貌用语;
✅4、培养幼儿大小肌肉的灵活性;
✅5、培养幼儿初步的自控能力;
✅6、培养幼儿交往、合作意识;
✅7、培养幼儿健康的情绪、情感;
✅8、培养幼儿初步的责任感,促进幼儿个性、社会性的发展;
✅9、培养幼儿社会适应能力,学会做事,学会生活。
——————————
2⃣感官领域
感官是学习的载体,也是学习的管道,人的认知信息只有通过感官系统才能达到大脑神经系统:
✅1、训练幼儿各感官,如视觉、听觉、触觉、嗅觉;
✅2、训练幼儿辨析力及手眼协调能力;
✅3、训练幼儿观察、分类能力,培养注意力;
✅4、建立几何图形意识,自由拼组;
✅5、培养幼儿审美能力;
✅6、培养幼儿学习兴趣及求知欲望。


💄1、疼痛
多数乳腺癌患者缺乏疼痛症状。由于疼痛发生较少,乳腺癌不易被早期发现。疼痛常表现为乳腺刺痛,胀痛或隐痛,如癌周伴有乳腺囊性增生也可出现周期性疼痛。
💄2、肿块
是乳腺癌的首发症状。国外报道,多数肿块位于外上象限,其次是内上及乳头乳晕区,下方较少。肿块大小不一,以2~3cm大小比较常见,多为单发,偶可多发。肿块多呈圆形或卵圆形,边界欠清,一般都为硬结,活动度都较差。
👗3、乳房皮肤改变
乳腺组织被位于皮下的浅筋膜所包绕,深浅筋膜之间由Cooper韧带相连。由于浅筋膜与皮肤相连,当乳腺癌侵及乳腺间的Cooper韧带使之缩短时,会牵拉皮肤,使局部皮肤凹陷,如同酒窝,称之为“酒窝征。另外肿瘤直接与皮肤粘连也可能造成此种情况。酒窝征在乳腺癌较早时即可出现,在患侧手臂上下活动时更为明显。
👗关于乳腺癌的谣言
1、乳腺癌是一种基因病
乳腺癌的发病机理目前仍然没有搞清楚。不过,科学家们业已发现两个与乳腺癌相关的基因:BRCA1和BRCA2。这两个基因发生变异的女性,有40%至80%的患乳腺癌的风险,然而另外20%至60%病历无法用基因解释,80%的乳腺癌病历并没有明确的家族史。
2、使用止汗剂可以导致乳腺癌
没有任何证据证明使用止汗剂或者减少腋下汗腺分泌可以导致乳腺癌发病率提高。这种说法可能源自于人们对解剖知识的缺乏,或者出自某些不健康的怀疑论者之口。
3、乳房X光片检查可发现所有乳腺癌
乳房X光片检查只能查出85%的乳房肿瘤,较难查出致密性乳腺组织中的肿瘤。医生通常会增加超声波检查或结合核磁共振成像扫描进一步诊查。
💄4、40岁以下女性不会得乳腺癌
乳腺癌危险随着年龄增加而增大,但是任何年龄组女性都可能会患乳腺癌。研究数据显示,25岁以下女性中也有乳腺癌病例。