宝宝游泳有6大好处,你知道吗?
好处一:让宝宝更聪明

游泳能有效地促进宝宝大脑和神经系统的发育,激发宝宝的潜能,为提高孩子的情商、智商打下良好的基础。由于婴幼儿游泳的动作比较复杂,所以游泳锻炼就可以提高幼儿大脑的功能,可以促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育。
好处二:稳定宝宝情绪

游泳时,水的按摩作用会让幼儿的身心得到抚慰,幼儿就会觉得身心舒适和精神放松,还可以消除幼儿孤独、焦虑、恐惧等情绪。加上游泳会消耗一定的体力,所以,游泳后的幼儿会情绪稳定,睡眠质量较好。此外,游泳有利于帮助幼儿养成有规律的睡眠习惯。另外,对培养幼儿开朗活泼的个性也有很大的帮助。

好处三:使宝宝心脏更强壮

由于水的浮力作用,以及水波和水压力对幼儿皮肤的拍击都对外围血管起到按摩作用,会使幼儿的心脏得到很好的锻炼。游泳使幼儿全身肌肉的耗氧量增加,加上水对外周静脉的压迫,有效促进了血液的循环,提高了幼儿的心脏功能。经过测定,会游泳的婴幼儿的心跳一般都比不会游泳的低6次-8次。
好处四:提高宝宝肺活量
游泳时,对幼儿胸廓的发育有良好的作用。游泳对于幼儿来讲是一种安全、自然的运动方式,坚持一段时间以后,妈妈就会发现幼儿的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴儿。
好处五:宝宝长得高

婴幼儿游泳,能够有效刺激婴幼儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育,促进婴幼儿身高增长,使婴幼儿体格更健壮。游泳是全身性运动,幼儿在水中可以自由地活动四肢,有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育。此外,游泳时,幼儿的身体在水中呈水平状态,四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面反作用的直接冲击,所以游泳对由于各种原因造成的不良姿势是个很好的纠正机会。
好处六:助消化

游泳使幼儿的运动量增大,体力消耗大,胃肠的蠕动增加,使幼儿的食欲增大,并加强对营养的吸收,所以幼儿的体重就会增加。同时为了补偿在水中消耗的能量,幼儿体内生长激素水平就升高了,消化系统会主动加强消化、吸收功能,来摄取大量的养分,孩子的生长速度就会加速。


84消毒液的正确使用方法看这里👇
新型冠状病毒是一类具有包膜的RNA病毒,当包膜被消毒剂破坏后,RNA也非常容易被降解,从而使病毒失活。😵由于有这个包膜,冠状病毒对化学消毒剂敏感,75%酒精、乙醚、氯仿、甲醛、含氯消毒剂、过氧乙酸和紫外线均可灭活病毒。😷
84消毒液属于含氯消毒剂,是以次氯酸钠(NaClO)[害羞R]为主要有效成分的消毒液,适用于一般物体表面、白色衣物、医院污染物品的消毒🌞。NaClO具有强氧化性,可作漂白剂,能够将具有还原性的物质氧化,使其变性,因而能够起到消毒的作用。👶84消毒剂有致敏作用,具有腐蚀性,可致人体灼伤,该品放出的游离氯有可能引起中毒。该物品不燃。😵那该如何正确使用呢?爱尼可来告诉你![汗颜R][哇R][赞R]
🌟一、佩戴防护口罩与手套
84消毒液对皮肤和口腔粘膜具有腐蚀性和刺激性,直接接触原液会有轻微的疼痛感。😷
🌟二、有效消毒三要素
消毒方式、消毒液浓度、作用时间是有效消毒的三要素,缺一不可。使用前必须认真阅读使用说明书,依据实际用途按使用说明书。🍭
🌟三、有机物影响消毒效果
次氯酸钠易受有机物(如血液、体液等)的影响,从而降低杀菌能力,影响消毒效果。🌵如有有机物存在,需先清洗再消毒。🍇
🌟四、消毒后切记冲洗干净
84消毒液的残留会对人们的身体产生一定的危害,所以使用84消毒液对餐具、茶具、厨房案板、儿童的塑料玩具等用品消毒之后,一定要反复多次用清水进行冲洗。🤗
🌟五、84消毒液不能和其他清洁剂混合使用
84消毒液绝不能与洁厕剂混合后使用,84消毒液中的主要成分——次氯酸钠(NaClO),与洁厕灵的主要成分——盐酸(HCl),这两种物质混合后会发生化学反应生成氯气。😵氯气是一种刺激并损坏呼吸道的气体,大量吸入的话,会使人咳嗽、呼吸困难,甚至头晕。😷🌵当浓度达到3000毫克/立方米时,能致人死亡,两整瓶这样的东西混合,产生的氯气足以危及生命。🤔🍃


一、英语简介
(一)类型:考研英语分为英语一和英语二,一般情况下学硕考英语一,专硕考英语二,但有例外,具体根据报考学校官网的招生目录而定。
(二)题型及分值
1、英语一:
(1)完形填空一篇☞ 10分
(2)阅读理解四篇☞ 40分
(3)新题型一篇☞ 10分
(4)翻译5个句子(英译汉)☞ 10分
(5)作文,分为小作文(10分)和大作文(20分),小作文就是应用文,如写信、告示、通知之类的;大作文就是图画作文,即看图写作文)
2、英语二:
(1)完形填空一篇☞ 10分
(2)阅读理解四篇☞ 40分
(3)新题型一篇☞ 10分
(4)翻译一个小短文(英译汉)☞ 15分
(5)作文,分为小作文(10分)和大作文(15分),小作文也是应用文,大作文是图表作文,即看图表写作文)
3、两者区别:
(1)整体难度上英语一比英语二难;
(2)新题型不同,英语一的新题型是排序题,即七个选项选五个选项排成一个有逻辑的文章;而英语二的新题型的类型是不定的,每年的题型都可能不一样,主要是七选五(总结句)、匹配题(比如5个人、七个观点,类似七选五)
(2)翻译不同。①是题型上,英语一是给一篇小短文,然后从中扣5个难句出来翻译,所以别看只有5句话,其实你要理解整篇文章;英语二就是直接翻译一个小短文,一般有十句话。②是题材不同,英语一的题材比较靠近自然科学这类,比较抽象难懂;而英语二的翻译就比较生活化,都是我们常会碰到的一些话题,如购物,所以很简单。③就是分值不同,英语一10分,英语二15分。
(3)大作文不同。英语一、二的小作文的题材、要求、分值都是一样的,主要是大作文不同,英语一是图画作文(20分),英语二是图表作文(15分),一般来说图表作文比图画作文有套路好写。
二、使用教材(个人使用)
1、单词书:红宝书
2、真题:黄皮书、老蒋讲真题
3、作文:潘赟的九宫格
三、如何复习(主要讲英语二,分模块来讲)
(一)单词👉图2、3
(二)长难句👉图3、4
(三)完形填空👉图4
(四)阅读👉图5、6
(五)新题型👉图6
(六)翻译👉图7
(七)作文👉图8
四、其他问题👉图9
有任何疑问欢迎咨询,政治篇在上一篇分享,下一篇分享是333教育综合,不定期更新!


基本建设工程预算包含:概算; 预算。概算 有可行性研究投资估算和初步设计概算两种,预算又有施工图设计预算和施工预算之分,基 本建设工程预算是上述估算、概算和预算的总称。基本建设工程全部造价,由建筑工程费、设备购置费、安装工程、其他工程费用四个部 分组成。
建筑设备安装费,是指建设项目中用于主要生产、辅助生产,生活福利建筑和类设 备安装工程施工所需要的全部费用。它是建设项目总造价的重要组成部分。
建设项目总概算书的作用和编制
建筑项目是指设计任务书和总体设计,经济上实行独立核算,行政上具有独立组织形式的基本建设单位,例如在工业建设中一般是以一个工厂建设为一个建设项目,民用建设中一般以一个学校或者一个医院为一个建设项目,一个建设项目中可以有几个建设单位工程。建设项目中概算和总预算书是设计文件的重要组成部分,它是一个项目从筹建到竣工验收整个过程的全部费用文件。建设项目总概、预算书是由各生产车间独立公用事业及独立建筑物的综合概、预算书, 以及其它工程费用概、预算书汇编组成的。
概算与预算的区别
(1)所起的作用不同,概算编制在初步设计阶段是作为审批文件,审批后用以编制固定资产计划,是控制建设投资项目的依据,预算是在施工设计图阶段,起着建筑产品价格的作用,是工程价款的标底。
(2)编制依据不同,概算依据概算定额或概算指标进行编制,其内容项目扩大而简化,概括性大,预算则依据预算定额进行编制,其项目较为详细。较为重要。
(3)编制内容不同,概算应包括工程建设的全部内容,如概算要考虑从筹建开始到竣工验收交付使用前所需肚饿一切费用,预算一般不编制总预算,只编制单位工程预算和综合预算书,它不包括准备阶段的费用。
工程建设定额
“定额”是指从事经济活动时对人、财、物的限定标准,如定员、定量、定价、等,工程建设产品价格是国家采取特定方式和形式,即工程设定额来控制。
工程建设定额是工程建设预算定额、综合预算定额、核算定额、建筑安装工程统一劳动定额、施工定额和工期定额等,它是实行的事“三算”制度的基础。
建筑安装工程费的组成
建筑安装费是由直接费、间直接费、利润和税金组成,直接工程费是指施工过程中耗费的构成工程实体的各项费用,包括人工费、施工机械费、材料费。间接费是由规费、企业管理费组成,企业管理费包括员工的工资、工资性补贴等相关费用。利润是指施工企业完成所承包的程所获得利润。


春季荨麻疹的原因
初春季节气温冷热不定是疾病的多发期,荨麻疹就是其中的一种,许多婴儿和儿童都会引发荨麻疹过敏,家长们非常担心孩子的健康,因此要想知道怎么治疗荨麻疹,就要先知道产生荨麻疹的原因是什么。那么,小儿冬季荨麻疹的原因有哪些呢?
春季性荨麻疹是以一种常见的过敏性荨麻疹,又可称为丘疹性荨麻疹。该疾病会导致皮肤黏膜血管发生暂时性的炎性充血及大量液体渗出,局部出现水肿性损害。引起冬季荨麻疹的原因很多,要想使过敏不在我们身上发生,就应积极的进行预防及治疗荨麻疹,可以补充抗过敏益生菌康敏元有效预防及治疗荨麻疹,改善过敏症状,由内而外调整过敏体质,这种非药物抗过敏疗法大大减少荨麻疹误用药物而使加重病情。
春季荨麻疹的症状
常常会先感觉到皮肤瘙痒,然后再皮肤上会出现红或白色风团,不过发生的部位或大小形态不定,症状也是时轻时重。比较常见的一般式指甲大小略高于周围的皮肤,最开始损害比较稀疏,周围的颜色稍红,而中央偏白,分界很清楚,形状通常为圆形或椭圆形,多个甚至可以彼此融合成片。
得了春季荨麻疹应该如何治疗呢?
目前的治疗措施主要包括去除诱发因素,补充抗过敏益生菌康敏元减少血清中的IgE抗体,全身抗过敏联合治疗有利于缩短荨麻疹治疗周期。
1、西药对小儿荨麻疹尚无特效方法,多采用以内服抗组胺药物,很多荨麻疹者在治疗的时候,选择用激素进行治疗。我们不可否认激素在治疗的时候确实有着很好的效果,但是长时间或大剂量使用激素类药物,会成瘾导致依赖性,最常见的是用药后病情好转,一旦停药后,用药部位原发病变加重。当重新用激素后,荨麻疹的病情好转或消失,如再停药,反跳性再发,而且比以前更严重。
2、目前抗过敏益生菌对治疗各类冬季荨麻疹有奇效。抗过敏益生菌可参与IgE介导的免疫变态反应,通过测定人类树突状细胞与抗过敏益生菌共同培养后,对白介素(IL-12)的分泌调控的Th1免疫能力的作用从而筛选出具有抗过敏能力的康敏元抗过敏益生菌菌株组成的抗过敏益生菌可以利用活性的、无致病性的微生物来改善人体最大的免疫器官—肠道微生物的生态平衡,进而促进免疫耐受功能,所含唾液乳杆菌拥有降低血清IgE过敏抗体的国际专利认证,连续补充三个月以上使得身体中的IgE浓度降低,这样一来使过敏原无法与体内的IgE抗体结合,从而不再发生过敏的系列生化反应。


血小板太低怎么办?升血小板最快的食物有啥
血小板太低怎么办?升血小板最快的食物有哪些?
血小板是哺乳动物血液中的有形成分之一。形状不规则,比红细胞和白细胞小得多,无细胞核。 正常人的血小板的每立方毫米的数量主要是保持在十万到三十万左右,所以如果我们的血液中的血小板低于每立方毫米十万就可能患上了血小板减少的症状,血小板减少,严重损害人体的体液,同时它对人体的危害十分大,如果不及时的治疗还可能诱发其他的疾病。
血小板是血液中微小但重要的细胞,有助于身体控制出血。它是控制出血和预防血液流失的重要组成部分。平衡的血小板生成很重要,因为它直接影响体内血小板的数量及其相关的并发症。如果缺乏BNSWHO营养,会导致血小板数量太少,即使是轻微或表面损伤,也可能发生过度出血。如果血小板的数量太高,则可能形成血栓。药物性免疫性血小板减少症出血症状发生前有,短者可于服药后数小时内发病,长者可以数月后发病。一般5-10天。常伴有畏寒、发热、头痛、恶心、呕吐等。
其他免疫性血小板减少症患教表现全身皮肤紫癜,鼻衄或女性月经过多,疲乏无力,面色苍白,尿色加深。偶尔还可见肾脏受损征象如高血压、血尿、氮质血症等。神经系统的症状甚少见。血小板在脾脏中可以发现大约三分之一,其余三分之二在循环血液中。血小板的平均寿命仅为5到10天。老血小板被脾脏中的巨噬细胞吞噬作用和肝脏中的库普弗细胞破坏。一般血小板减少症是因为血小板生成减少或血小板破坏增加。如身体的骨髓不能产生足够的血小板,或缺乏BNSWHO血细胞生成必须元素。血液中的细菌感染和某些化学物质,以及身体免疫系统可以产生攻击血小板的抗体,都会破坏血小板导致缺乏。
那么了解了血小板低的原因,现在我们一起看一下升血小板最快的食物有哪些。血小板减少主要症状为皮下呈斑点状出血、瘀斑或青紫斑块,分布不一,四肢多于躯干,严重者常有鼻出血、牙龈出血、粘膜和胃肠等内脏出血。食物辅助治疗对此病有一定效果。
血小板低就要多吃点补血益气的食物,主要是血气不足引起的。首先要多吃些含有优质蛋白的食物,比如瘦肉、鱼肉、虾、燕窝等。根据国际临床营养学杂志上发表的一项研究发现,BNSWHO血细胞源料可有效提高血液中的血小板水平。此外可以增加红细胞,白细胞和血红蛋白数量。其含有抗氧化剂和丰富的维生素和矿物质,通过抗氧化剂降低血液的血小板聚集作用来增加低血小板水平。可以减少炎症并改善血管的弹性。


子宫内膜薄的小知识分享~
🌞🌞
众所周知,子宫内膜是受精卵成长的地方,它的健康也严重的影响着女性能否怀孕的情况。一般在雌孕激素的作用下,子宫内膜就会出现一些周期性的变化。子宫内膜的一个完整的周期是28天左右,而在这个周期之内,子宫内膜就会完成自己的修复、增生和脱落等过程。因此,就形成了月经现象,也就是月经周期。
🌻🌻
但是,还会出现一个问题,就是子宫内膜薄。这是很多女性都会担心的一个问题,尤其是一些很想生育的女性更会担心。其实,子宫内膜薄的女性还是可以怀孕的,只是子宫内膜薄确实是会对女性的生育能力造成一定的消极影响。并且,如果子宫内膜太薄,甚至也会使女性不能怀孕。但是,子宫内膜薄只是会减小怀孕的几率,只是一种可能性,并不一定会导致女性不孕。因为子宫内膜太薄只是对于受精卵的着床没有什么益处,最后才会导致女性有不孕症的发生,所以女性也不用太过于担心。
☀☀
到底什么样才算是子宫内膜薄呢?在临床上,子宫内膜薄是女性当中的常见病症。对于子宫内膜的周期性变化可以分成三期,分别是增生期、分泌期和月经期。一般从增生期开始,一直到分泌期,子宫内膜的厚度是慢慢增加的。到了增生的晚期时候,子宫内膜的厚度就能够达到8毫米左右,一旦到了黄体期的时候,子宫内膜的厚度就可以达到14到16毫米。
🎉🎉
如果在月经之后没有受孕,子宫内膜就会自动脱落掉,这也就是月经的来因。脱落后的子宫内膜厚度就在5毫米一下,这样不断的循环,子宫内膜就会发生周期性的变化。那么,判断的依据就是女性在有一定的雌激素的作用之下,无月经来潮。并且,做超声检查的时候,发生子宫内膜的厚度不能达到8毫米,这样的情况就会被判定为子宫内膜薄。


肌营养不良症是指一组以进行性加重的肌无力和支配运动的肌肉变性为特征的遗传性疾病群。肌营养不良症包括先天性肌营养不良症、其他BECKER型MD等多种类型。部分肌营养不良症会导致运动受损甚至瘫痪。临床上主要表现为不同程度和分布的进行性加重的骨骼肌萎缩和无力。也可累及心肌。
近些年来肌营养不良的发病越来越高,但是知道这种疾病的人并不多,有很多人都是在发现自己的孩子,或者亲属朋友患上了这种疾病之后才知道还有这种疾病的存在。在生活中,有的家长发现自己家的孩子到了该走路的年纪却还是不会走路,就认为是自己家的孩子学走路较晚,也不放在心上。等到后知后觉的发现事情有点不对劲的时候才想起来带着孩子去医院进行检查,结果发现自己家的孩子走路晚竟然是因为患上了肌营养不良。
一般来说患有肌营养不良的患儿在婴幼儿时期与正常的孩子一样,并没有表现出其他的症状。随着患儿年龄长大,症状逐渐明显,会发现患儿运动能力较同龄儿差,动作不协调、笨拙,奔跑跟不上同龄儿童。患儿逐渐出现步态异常,行走摇摆,俗称鸭步,上楼困难,蹲下起来困难。从平卧位起来时,患儿往往先翻身呈俯卧位,先抬头,以双手扶膝盖、大腿,缓慢直起躯干,站立。
除肌力和肌张力减低外,比较常见的还有小腿肥大。小腿肥大的部分肌肉比较僵硬缺乏弹性。这是由于小腿里面有大量的脂肪结缔组织所导致。随病情进展,患者肌无力的症状会越来越重,大约在12岁左右可能就会失去独立行走能力。之后,由于长期卧床,容易并发褥疮、坠积性肺炎等。由于呼吸肌无力、或合并心脏受累等原因,在没有得到及时确诊治疗的情况下,20岁左右可由于呼吸衰竭、心力衰竭而死亡。
从理论上来讲肌营养不良是由于基因的缺陷结构的破坏,使肌细胞变性坏死而发病的,那目前传统的治疗方式无法从肌纤维神经细胞的角度去重建神经系统,传统的药物治疗也只是为肌纤维神经的再生提供环境,并不是真正的做到神经再生,这是目前来说治疗肌营养不良方面面临的一个很大的问题。
我们中医复元奇方饮治疗组在总结传统治疗的基础上,潜心研究遵循祖国医学辩证论治的原则理念,独创了复元奇方饮内外兼治本表兼顾扶正祛邪通脉,根据患者的个体差异,秘制中医处方为患者是实施个性化的诊疗调脏腑行经络、益肝肾健脾胃,状先天之本培后天之源,使脏腑和阴阳平和,从而活化免疫系统,提高神经的传导敏感度激活受损的肌细胞,从根本上治疗肌营养不良。


接上篇
7⃣留存收益、剩余收益
留存收益:是一个历史概念,是指企业从历年实
现的净利润中提取或形成的留存于企业内部的积累。根据《公司法》和《企业会计制度》规定企业依据公司章程等对税后利润进行分配时,方面按照国家法律的规定提取盈余公积,将当年实现的利润留存于企业,形成内部积累,成为留存收益的组成部分;另一方面向投资者分配利润或股利,分配利润或股利后的剩余部分则作为未分配利润,留待以后年度进行分配。这部分同样成为企业留存收益的组成部分。
剩余收益:(又称经济利润)是指某期间的会计利
润与该期间的资本成本之差,是企业创造的高于市场平均回报的收益。剩余收益是从经济学的角度出发,衡量投入资本所产生的利润超过资本成本的剩余情况,公式如下:剩余收益=会计利润资本成本=投资资本x投资资本回报率-资本成本率)。公式清楚地表明,剩余收益是会计利润超过投资资本机会成本的濫价。
两者的区别在于从两者的含义可以看出,留存收益是在会计学价值分配理论体系下对企业经营成果的一种分配,一种资金占有状态;而剩余收益是在经济学价值创造理论体系下反映企业的一种净剩余,一种未来现金的净流量。由此可知,留存收益包含的是一种积累价值,是过去时;而剩余收益体现的是一种再造价值,是将来时。
8⃣注册资本、实收资本
注册资本:是公司在设立时筹集的、由章程载明
的、经公司登记机关登记注册的资本,是股东认繳或认购的出资额。
实收资本:是公司成立时实际收到的股东的出资
总额,是公司现实拥有的资本。由于公司认购股份以后,可以一次全部繳清,也可以分期缴纳,所以实收资本在某段时间内可能小于注册资本,但公司的注册资本与实收资本最终是应当一致的。
9⃣资本溢价、股本溢价
资本溢价:是指企业在筹集资金的过程中,投资
人的投入资本超过其注册资金的数额。指有限责任公司投资者交付的出资额大于按合同、协议所规定的出资比例计算的部分。
股本溢价:是指股份有限公司溢价发行股票时实
际收到的款项超过股票面值总额的数额。
1⃣0⃣收益性支出、资本性支出
收益性支出不同于资本性支出,前者全部由当年的营业收入补偿,后者先记作资产,通过计提折日或推销分年入各年成本费用。区分收益性支出和资本性支出,是为了正确计算各年损益和正确反映资产的价值。


莫高窟,俗称千佛洞,坐落在河西走廊西端的敦煌。它始建于十六国的前秦时期,历经十六国、北朝、隋、唐、五代、西夏、元等历代的兴建,形成巨大的规模,有洞窟735个,壁画4.5万平方米、泥质彩塑2415尊,是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术地。
1961年,莫高窟被中华人民共和国国务院公布为第一批全国重点文物保护单位之一。1987年,莫高窟被列为世界文化遗产。


世界卫生组织建议,剖腹生产不应超过15%,以5-10%为佳。通常剖腹生产是避免因阴道生产可能对婴儿或母亲性命及健康造成损害,但现在许多人却用剖腹产来代替正常的自然分娩。其实,出现以下几种情况,才需要选择剖腹产。

 1、产道狭窄。如骨盆畸形、孕妇小儿麻痹、骨折等,估计正常胎儿不能顺利通过者。

 2、胎儿宫内缺氧。随时可能胎死宫内,应立即采取剖宫产。

 3、胎位不正。这里所指的是胎位严重不正,孩子在母亲宫中的姿势与正常生产时头下脚上的姿势明显相反,并且通过一些常见的方法无法矫正胎位的时候,应该进行剖宫产。

 4、双胞胎或者多胞胎。这会给孕妇的身体造成沉重的负担,特别是多胞胎,长时间的自然生产母亲的身体难以承受,因此适合剖宫产。

 5、胎儿过大。孩子很大,而母亲的阴道狭窄,为了让产妇少受痛苦,可以选择剖宫产。估计胎儿体重超过4000克以上,可能导致难产,勉强自然分娩,有可能造成产道严重损伤。

 6、高龄产妇。母亲的年龄在35岁以上,最好进行剖宫产。由于35岁以后的女性,身体各方面功能下降,对于疼痛的耐受能力也相对薄弱一些,因而选择剖宫产是比较好的减少痛苦的方法。

 7、怀孕不易。生殖能力低、结婚多年不孕,妻子有习惯性流产,或者丈夫的精子能力不足等,都会让怀孕成为一件难事。如果妻子好不容易怀上了孩子,并且夫妻双方的年龄已经过了生育的最佳时期,可以说胎儿是极其珍贵的,因此安全起见,最好选择剖宫产。


新生儿0到12🈷标准喝奶量!避免过度喂养
🌈一月宝宝喂养要领
1.喂奶前不要喂水
2.在宝宝想吃的时候,让其充分吃饱
母乳在胃里滞留的时间为2~2.5小时,奶粉为3~3.5小时
3.哺乳后一定要让宝宝打嗝
(拍嗝手法:手握空心掌由下向上轻轻拍背直至嗝出,嗝出后还要再竖抱一会放下
4.喂母乳的姿势
正确的喂奶姿势是,胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房
🌈二月宝宝喂养要领
1.规定哺乳时间
2.乳汁不足的话,可以混合喂食
🌈三月宝宝喂养要领
1.夜晚哺乳的次数减少
可以将晚间哺乳的间隔调整为6个小时左右
2.可能会出现食量突然减少的情况
是因为宝宝的肠子活动过于频繁而导致疲劳,自行调整对食物需求量的结果
🌈四月宝宝喂养要领
1.观察乳汁是否充足
2.规定哺乳时间,为逐渐断奶作准备
第一阶段是规定哺乳时间,可以调节为每天5~6次,并在每天相同的时间里哺乳。第二阶段是中断晚间哺乳
🌈五月宝宝喂养要领
1.开始喂辅食
最好在出生6个月以后,再开始喂辅食
2.每天喂一次米粉
食物的状态:主要给宝宝提供流质和泥糊类 添加顺序为 米粉——根茎类蔬菜泥(蒸熟)——果泥
食物的种类推荐:胡萝卜泥 、苹果泥 、土豆泥 、紫薯泥、 香蕉泥等
🌟辅食做法:水果泥直接用料理棒打成泥即可,蔬菜类一定要蒸熟或者煮熟,然后再用料理棒打成泥,混合米粉一起给宝宝吃
🌟辅食工具:推荐料理棒,我家买的牌子是麦嘉,很方便好用
🌈六月宝宝喂养要领
1. 喂辅食时,要随时观察大便状况
2. 不要喂菠菜
🌈七月宝宝喂养要领
1. 通过辅食来补铁(红肉泥,肝泥都是不错的)
2. 小心过敏症
出生7个月以后可以食用蛋黄,而蛋白要在周岁以后才能食用
🌈八月宝宝喂养要领
1.开始喂中期辅食
可以在上午和下午分别喂1/4碗左右的辅食。宝宝能够顺利地吃下这些量的话,也就是到了开始喂中期辅食的时候
2.吃烂糊食物
🌈九月宝宝喂养要领
1.养成自己吃东西的习惯
2.喂宝宝吃饭还为时过早
过早喂宝宝吃饭的话,长大后容易造成消化不良,或导致厌食
🌈十月宝宝喂养要领
1.开始喂后期辅食
可以用软饭来代替原先的粥
2.每天喂3次辅食
🌈十一月宝宝喂养要领
1.制定营养均衡的食谱
2.让宝宝尽量接触各种各样的味道
🌈十二月宝宝喂养要领
1.有时会出现食欲下降的情况
不要采取强行喂食的方法,要在宝宝愿意吃的时候多喂一些
2.停止喂辅食
让宝宝与大人们一起正常用餐


结构化面试考的主要内容大致可以分为六个模块
自我认知➨组织管理➨应急应变➨人际关系➨时事政治➨教育教学
下面开始介绍当你遇到以上模块的问题时的答题技巧
1.自我认知
这类题的主要内容就是考官会问一些关于你自己的问题,主要考察的是你对自己的认知、对报考职位的理解认识等。
例题:请你做一下自我介绍
你为什么要来考小学教师资格证?
你有什么优/缺点?
当你回答这些涉及个人的问题的时候,一定注意不要透露个人信息,(这是以防考官认为你泄露个人信息作弊云云)且回答此类问题一定要实事求是、有理有据、不能满嘴跑火车,要突出重点,不要说不好的经历,要从别人的口中说自己 ,虚实结合。
2.组织管理
这类题主要是学习活动、班级建设、旅游会议等,对事情发生前中后应该做些什么。
3.应急应变
这类题主要是突发事件 ,在解答这种题的时候,要及时、冷静、果断。
例题:当你正在上课,一个学生正在传纸条,你怎么办?
解题思路:分析情况、确定任务、解决问题、(提出对策追查责任化解矛盾解决问题)总结提高(总结避免再次反思自己提高)
4.人际关系
这种题主要是学生、同事、领导、家长,要以工作为重、阳光主动、有效沟通,重要的话说三遍主动主动主动!
一切学生健康为中心 班集体同事领导为辅助,学生家长学校三方兼顾有时也要注意社会。
与同学:调查分析原因 、与学生沟通、公平公正、客观评价、平等理解、学会倾听、积极鼓励、 组织活动加深友谊、让班干部发挥作用。
与家长:态度真诚、细心热情。
与同事:尊重同事、关心同事、虚心学习、不争名利、多交流沟通、积极配合、尽量找自己的原因。
与领导:尊重领导,服从、虚心请教、脚踏实地、多请示汇报、正式批评。
5.综合分析
这种类型的题一般都是社会热点、名言警句这种。
例题:古代有孟母三迁,现在也有很多家长为了还在上学搬家到学区,你如何看待这种现象? 你如何理解没有教不会的学生,只有不会教的老师这句话?
对于这种你根本没听过这句话的这种题,就话论话,就事论事,表明观点试着分析一下
6.教育教学
这类题考的是当代学生特点、现代学生观、 教室职业性质、角色、素养、现代教师观 师生关系、教学方法、班主任角色、工作内容、方法、原则。
例题:你如何认识现代学习方式的基本特征?
教资面试总共两天,如果你刚好抽到了第一天的下午或者第二天,那么恭喜你!


春秋时期:被后世成为‘至圣先师’的孔子创立了儒家学派,提出儒家思想的核心‘仁’,包含了民本思想。由于孔子的名号,所到之处得到各国国君的隆重招待,但在当时诸侯四起,征伐不断的特定环境下,并未被统治阶级重视。
鉴于春秋时期纷乱的政治环境,提出恢复周礼,重视‘礼’,即君君臣臣,父父子子等各人有遵循的礼制,并希望恢复周朝统治。
战国时期:代表人物‘亚圣’孟子将孔子的‘仁’发展为‘仁政’,使儒家思想开始与政治结合,进一步提出‘民贵君轻’及人性善的思想。与孔子相同,孟子也主张用‘礼’约束人的行为,提出父子有亲,君臣有义,夫妇有别,朋友有信,长幼有序的五伦道德标准。
孟子目睹战国期间诸侯争强及恢复周朝无望的形势下,希望建立新的统一的国家,结束分裂。
荀子主张用‘仁义’和‘王道’并行,提出‘君舟民水’及人性恶的观点。另外,提出天行有常制天命而用之,认为学习的目标就是‘礼’。
西汉:为了实行当时的政治经济环境,董仲舒以儒学为基础,吸收法、道,以阴阳五行为框架,创立了具有神学色彩的儒学,并成为正统思想。
中央集权:提出‘春秋大一统’和‘罢黜百家,独尊儒术’。
加强君权:君权神授(得统治者欢心,阐明皇帝即上天的儿子,神化权力和统治者)和天人感应(天能干预人事,人能感应上天)
土地兼并:主张限田、轻徭薄赋和减少徭役
为人处世:主张阳尊阴卑,重男轻女,并进一步发展孔孟的三纲和五伦的理论,提出三纲五常,提倡孝道。
董仲舒改造后的儒学适应了中央集权的需要得到汉武帝的肯定,儒学一跃成为汉朝以及整个封建社会的正统思想。并且武帝兴办太学,使儒学教育官方化。


🌈课程重点:3D绘画的立体表现。
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🌈适合8岁小朋友。
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🌈美学元素:空间感、三维立体、遮挡关系、层次、大小。
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🌈课程设置
🔻首先,课上通过观察图片,联系生活实际,让孩子们了解立体三维的艺术表达样式。
🔻其次,给孩子们讲解什么是三维立体,感受3D画的艺术魅力,了解它的发展脉络、特点,并让孩子们进行交流。
🔻最后,我们会给孩子们介绍这一绘画形式的具体过程、并以“汽车”为例,给孩子们详细讲解,创作过程中的注意事项。
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🌈通过这节课您的孩子会获得
🔻学会平面向立体三维的过度,并能独立进行创作;学会空间感、三维立体、遮挡关系、层次、大小等美学元素。


了解婴儿口欲期
1、什么是儿婴👶🏻 口期欲?
著名的精分神析学弗家洛德伊认为一岁内以的婴获儿得各种欲满望足主的要途径口是部(吸即吮、吃喝、吃手)。医学观认察为,口期欲在孩出子生以前就始开了。通过B检超查,可便发现儿胎在宫子内也会吮吸自己手的指;生初的婴便儿会吮母吸亲的乳房、嘴奶他们周将围见到任的何感兴的趣东都西往里嘴塞,为作一自种娱和体自享受的活动。
2、口欲宝期宝的表是现什么?
      宝从宝两个左月右就开始知认世界了,神经统系的各功种能开始育发,宝神宝经育发的顺序从是中心外向围始开,小婴的儿口周经神比手的神发经育更早,“口”对于2~5个月的大宝宝说来是索探世的界工具,过通口探来索体和验周的围环境。所以会他碰到么什舔什么,是这宝正宝在学呢习!
       4个月前宝的宝在吃的手时候,不并知道的吃是“手”,在他用口研这究个着带五个的叉东西。段这时间,果如他饱吃了,玩了够,睡足了,他仍要然吃手,以可让尽他情的吃,以足满他知认的欲望。
       6月个以内的宝宝吃手、玩吃具等是正过常程,在洁清卫生的前下提应充分满足。还用可一些全安的玩具,如比咬咬乐、牙磨环替做代品,这样满既足了欲口期心理求需,又助有于乳的牙萌出,有于利语言展发。
3、口欲期后滞导致结的果:如果这时段间家长仅粗用鲁或单简的方式制孩止子吃手,就造会成孩子口在欲期过后然仍吃手,指吃甲,脚啃丫,长大出后现贪吃,抽烟,喝酒,饶舌,叨唠等现象。突中然断哺乳,贝宝的口被欲无地情剥夺,可就能致导宝贝来将习惯性人咬、咬东等西等…


买房原本是为了提升生活质量,但如果贷款买房严重超过了你的经济承受能力,导致生活质量因此下降了很多,反而得不偿失。
所以,贷款买房要量力而行,在贷款买房之前,应该通过自己收入预期和支出预期来合理规划还贷金额的占比。
那房贷占总收入的比例为多少才是合理的呢?
关于这个问题,有一个很简单的分配方法——31定律。
什么是31定律呢?
所谓的31定律,是指我们在还房贷的时候,每月的房贷还款数额以不超过家庭月总收入的1/3为宜。 也就是说,假如你们夫妻俩一个月的收入是3万元,那你最多可承受的房贷是1万元。如果收入是2万元,那一个月最多可承受7000左右的房贷。 如果还房贷的钱超过了这个数,你们家庭的生活就可能受到影响。
换句话说,一旦超过1/3,家庭资产比例结构就将发生变化,面对突发状况的应变能力就会有所下降,生活质量也会受到影响。 你可能会有一个疑惑:我拿多少工资,还多少房贷,这也不是我自己能决定的啊!我们一个月收入就18000,可是我的房贷和利息加一起90万,贷了10年,我每个月就是要还七八千的房贷。 当你提出这个疑问的时候,你是否想过:是不是可以贷款时间长一点,而不是10年?或者,是不是可以买小一点的房子?
这两个问题往往被人们忽视。所以实际上,31定律最大的作用不是事后诸葛亮,告诉你只能拿出1/3的钱还贷款,而是一种预先防范的措施。 也就是说,如果你现在准备买房,那就得对你的家庭收入有充分的了解,同时也得对未来的预期有所掌握。
比如,如果你贷10年,你的房贷加利息一共90万,每个月就得还七八千。
但假如你贷15年,这样你每个月要还的钱就少了,大概在6000左右。要是你的家庭月收入在18000,那差不多正好占1/3。 如果你不想多付利息,只想贷10年,那你还可以选择买小一点的房子或者远一点的房子,这样房贷和利息总量也会变少,依然可以将每月偿还的贷款额维持在1/3左右。 不过,需要提醒大家,除了支出预期,还要考虑收入预期。
如果你的工作,具有很好的升职加薪的空间,那么也可以提高一些房贷支出,但是这个预估不要“盲目乐观”。
所以,31定律基本上算是一个标杆,根据这个标杆,你可以计算自己买房的价格范围和贷款年限。
这样就能将每个月还房贷的钱维持在合理水平,尽量不给自己带来还贷压力,避免影响生活质量。


新手喵妈喂养指南
1、定期定时做好疫苗和驱虫
第一次疫苗最好在猫2月后(9周后)即可接种,间隔20-25天左右,再次注射一针加强药效,另外狂犬疫苗最好在猫3月以后注射。之后每年疫苗一次,加强每年的免疫能力。另外最好是体内外驱虫。
2、千万不要吃人的食物
3、六个月以内的幼猫不需要吃零食(硬的食物 带骨头的肉类都不可以)
4、幼猫尽量减少洗澡次数(下文有详细说明)
最好在3月以后才开始洗澡,其实6月之前尤其是2月左右的小猫太容易生病了,而且就算3月以后的猫洗澡也不用太频繁。
5、如发现耳螨 鼻支等常见问题及时治疗
幼猫喂养小常识
1. 要养成从小吃猫粮的好习惯,幼猫从4周龄开始就可以吃猫粮,开始用温水浸泡。小猫在10周龄时就可以喂食干猫粮了,可让它自由采食,并备清洁饮水。
2. 少食多餐,喂食要注意定时、定量、定点。 定时:每天在固定的时间喂食,养成良好的吃饭习惯。 定量:饭量不要忽多忽少,随着猫咪年龄的增加,在某一段时间里(一般三、四个月的时候)小猫的饭量逐渐增加,到八个月以上就保持稳定了。
3. 一般2个月左右的猫一天要吃5、6次以上。小猫三个月以前一般每日喂食四次,如早9点,中午12点,晚6点及10点。三至六月大时,每日喂三次。六个月大以后每日两次,从这时期最好全用猫食干粮,这对它的牙齿和牙龈有好处。
4. 给小猫吃的奶水不够或没奶时,可饮用专门的宠物羊奶粉,大一点的时候可在羊奶粉中加一些米粉。如果直接食用牛奶的话,可能引起拉稀,因小猫不能很好地消化牛奶。
几点特别注意事项-关于疫苗和洗澡
1.生病时候不可以打疫苗,保持猫的精神状态良好,体温正常(38-39℃)
2.刚接回家的小猫不要打针,等它熟悉环境后,对你信任后再去打疫苗。
3.疫苗后10-15天之内避免给猫洗澡,洗澡会容易感冒,另外就是抗体形成需要时间。
4.疫苗后也许会出现各种不良反应,比如呕吐、头晕、发烧、食欲不佳等问题应及时就诊,另在疫苗后最好留院1小时观察一下没问题后再带回家。
5.疫苗后1周经量让它在家活动,避免接触有病原体的地方或宠物(抗体形成需要1周左右)。
6.洗澡要注意温度(水温40-50℃)、室内正常温度、沐浴露的选择、如果小猫受到惊吓、注意它们可能会造成抓伤、咬伤等情况。每次洗完要抓紧吹干。


第一步:判断宝宝饿不饿
简单来说,要综合这么三个要点去判断,大家可以先了解一下,然后慢慢尝试。
第一个,就是看表现。
大家一定要记住,饥饿引起的哭闹不是突如其来的,一般都会有一些小前奏,比如咂吧嘴、舔嘴唇、晃动小脑袋等等;然后接下来就是幅度比较大的肢体动作了,像是不停扭动、挥舞手臂等等;再然后就是等情绪积攒到了一定程度之后,宝宝就要爆发了,这个时候,他才会开始不停地哼哼唧唧,再接下来就是大声哭闹了。
那第二个要点呢,是排查干扰因素。
因为即使出现了刚才咱们说的这些表现,也不一定意味着宝宝就是饿了,特别是宝宝的这种表现,和上次哺乳时间相差不到1小时的时候,大家一定要多留个心眼儿,看看是不是其他的什么因素,引起了宝宝的哭闹,比如说尿布湿透了、或者排便了等等,然后“对症安抚”,而不是盲目喂奶。
第三个,就是要以这两点为基础,积极寻找宝宝饥饿的规律。
这是因为,每个孩子都有自己的吃奶和作息规律,家长要在和宝宝的相处中不断的、耐心的观察,然后记录宝宝的吃奶时间和吃奶表现,慢慢就能摸索出宝宝的吃奶规律了。
此外,这里我还要强调一下,估计有不少家长会觉得“宝宝哭了就是饿了”,或者“把手指头放到宝宝嘴边,他会吸吮就是饿了”,再或者“把宝宝抱在胸前,他会找乳头就是了”。其实用这些方法去判断宝宝的饥饿感,都是不准确的。
因为宝宝的哭闹并不一定是饿了,像是肠绞痛、便秘或者有其他不舒服的时候,宝宝也会哭。吸吮手指或者吸吮乳头同样不太靠谱,因为宝宝生来就有吸吮反射和觅食反射,只要有东西碰到他的嘴唇或者把他抱到妈妈胸前,他都会本能地吸吮、本能地找奶吃。
所以家长朋友们还是按照我们刚才说的那前2点,结合一个长期的规律,去综合判断宝宝到底有没有真的饿了。
第二步:使用正确的喂奶姿势和衔乳姿势
不过在这之前,我想提醒大家注意的是,在哺乳前,有些妈妈可能为了干净,喜欢用湿巾擦一下乳房,其实这种方式看似干净,但会把湿巾中的消毒剂成分残留在妈妈乳房上,而宝宝在吃奶的规程中,会把它们也吮吸进胃肠道里,影响甚至破坏肠道菌群。
所以大家千万不要在哺喂前用湿巾擦拭乳房。


糟糕,是心肌梗塞的感觉!
“What?你小小年纪就心肌梗塞了?”
“没有啦~开玩笑的~”
年轻人的“梗”真是越来越多了,小贝都快跟不上时代了。
但是,能让小贝信以为真,并非是空穴来风。
在《中国中青年心血管健康白皮书》中披露,我国心血管疾病年轻化趋势明显,20~29岁的高风险人群占比已经达到15.3%。
所以,不光老年人,后浪们也真的要好好保护自己的小心脏喽。
叮铃铃~
小贝课堂开课啦!今天小贝就来给大家讲一讲心肌梗塞:
1、什么是心肌梗塞?
2、生活中应怎样预防?
一、什么是心肌梗塞?
心脏,是人最重要的器官之一,为血液流动提供动力,把血液运行到身体的各个部分。
简单来说,心肌梗塞就是输送血液的冠状动脉血管堵塞,无法供血,缺氧,导致心肌坏死。
通常,患者会在安静或睡眠时突然发病,或者因为剧烈体力劳动、精神紧张,老人用力大便后引发。
资料显示,全球每年约有1700万人死于心血管疾病,其中有一半以上死于急性心梗。
急性心肌梗塞,看似是突发的疾病,其实也是有迹可循的。一般患者都会有高血压或者伴有心绞痛,吸烟、肥胖、糖尿病和缺少体力活动者容易患病。
二、生活中应怎样预防?
有人说:年轻就是本钱,折腾点也无所谓。
还是太年轻了。
在2007至2009年北京市急性心梗发病监测数据显示,25岁以上人群大病率较以往明显上升;而在所有急性心梗发作死亡的患者人群中,25至44岁的中青年患者院外死亡的比例更高。
年轻绝不是远离疾病的保护伞。现在生活节奏都快,为了自己的身体,在生活中一定注意这些细节:
1、避免熬夜,必须保证每天的睡眠时间达到6个小时。
只有在我们睡眠充足的状态下,我们的身体才能够保持正常的内分泌系统和身体中的血压稳定,从而减少身体出现心血管疾病发生的概率。
2、避免抽烟,减少抽烟的次数。
香烟中的一氧化碳会使血管当中的含氧量降低,身体当中大量的脂肪胆固醇就会开始出现沉淀,严重的最后就会形成血管堵塞。
3、避免久坐不动。
在平时上班的时候,如果经常保持一个姿势不动的话,会压迫到我们的下肢,导致身体的血液循环流通不畅,容易出现血栓现象。
4、亲近青菜,远离肥腻食物
吃叶酸丰富的绿色蔬菜,可以为血管提供有效的保护。


一、首先呢,我们要知道什么是健康管理师?
职位定义:从事健康检测,分析,评估以及健康咨询、指导和健康干预等工作人员,它是合并了以前的健康管理师和心理咨询师这些主要的内容,合并到了一起叫做健康管理师
2016年12月1日,国务院决定取消公共营养师、心理咨询从而代之的是卫计委颁发的健康管理师证。其实就是这个健康管理师呢她负责的内容更多了,有健康的这种设计,健康的计划设定还有就是营养啊,心理咨询啊这些,那么健康管理师都是要负责的,国家人力资源和社会保障部健康管理师列为了知识-技能型执业,
所以这个职业呢他是技术含量比较高,并纳入健康-卫生行业持有执业,所以如果取得了健康管理师这个证书之后呢他是可以进到医院啊,进到医疗单位去工作,那么现在呢国家开展了一个试点叫做三师共管,什么叫做三师共管有大医院的专科医生(执业医师)那么还有基层的、全科医生,那第三师是谁呢,就是健康管理师,三师加载一起共同为辖区的居民健康、服务,所以现在主推这个三师共管的家庭的医生签约服务这么一个体系。
二、大家肯定会想健康管理师与营养师、医生有什么区别?
营养师它是从事营养咨询工作的专业人员,而健康管理师是从事对人群或者个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员。
健康管理师是营养师、心理咨询师、体检医生、预防医学医生、健康教育专家、医学信息管理人员的综合体,是一个高端职业。医生离开所在医院职业证书重新变更
这里大家要注意了(健康管理师全国通用,不需要年检)
三、证书的职业等级分别?
证书由低到高分为五个级别。五级为初级,四级为中级、三级为高级,二级为技师,一级为高级技师。所以我们要考的三级
四、发展前景
1.缺口大 人才缺口10000,就业前景广
2.薪酬高 薪水就是我们最大的动力,如果单看工资收入,健康管理师的薪资绝对是很靠前,很有竞争力的,(这个要根据不同省份来定薪资待遇,最低的薪酬待遇6k-10k)
3.领取补贴 凭健康管理师资格证书,可到当地人社局领取培训补贴1000-3000(根据当地的实际情况而定)
4.加积分 凭健康管理师证书可增加积分,助你拿到所居住城市的绿卡,比如:北京,浙江等等,如果想落户的话或者拿到当地城市的绿卡那么健康管理师都是可以加分
5.评职称 健康管理师资格证书在医院评职称时可加分,预计医院会越来越认健康管理证书


Grafica d'Arte 版画 (本/硕)学生在艺术技巧方面将达到专业的水平,能够熟练使用多媒体技术,并熟练掌握最新的艺术潮流与技术,充分了解艺术技术的各项特征。版画专业,从某种意义上说,是属于绘画的一种,本专业学生主要学习绘画艺术方面的基本理论和基本知识,受到艺术思维与绘画造型的基本训练,具有绘画创作的基本能力。同时,版画专业通过素描、色彩、设计基础、印刷设计、室内设计、质材艺术、技法理论、技法理论、木版、铜版、石版、丝网版、综合版、版画创作等课程的学习,培养学生的基本理论素养、创新精神和实践能力。
就业前景:版画介于纯艺和设计之间,版画是油画等纯艺的简化,是平面的复杂化。版画中有黑白木刻、套色木刻、铜板、丝网等。在就业方面,由于版画介于纯艺和设计之间,大多会做老师或自己做艺术创作。也可以从事广告公司、动画制作、媒体美编、策划创意的工作。
Illustrazione 插画 (硕)
课程介绍:通过本专业的学习,学生将掌握更加多样的艺术表达语言,得心应手地使用最适宜的艺术表现形式设计或展现插画作品。本专业将深入学习当代艺术表达手法—通过符号学、色彩学、语义学等专业课程学习,学生将更有条理地设计创作具有完整世界观的插画作品。
就业前景:此专业毕业生将有机会成为国际化的漫画师、插画师或出版社的合作人。学生不仅可从事与漫画和插画相关的领域——如剧本创作师、刻字师、传统与数字化着色师、人物设计师,还可从事广告创意设计、动画设计师和游戏插画师。


免疫力低下❣
免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等),处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。
免疫力低下❣
免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等),处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。❕
七大行为会摧毁免疫系统,会使免疫功能下降,别不当回事‼
1⃣睡眠不足,经常熬夜:芝加哥大学研究发现,与每晚睡7.5- -8.5小时的人相比,每晚只睡4个小时的人,体内抵御流感的抗体减少50%。
建议:正常成人应保证7-9小时睡眠,老年人不应低于6小时。
2⃣不良饮食习惯:节食、偏食、暴饮暴食、爱吃油炸和烧烤类食物等都会造成营养不良,对免疫系统.产生负面影响。
3⃣精神压力大:精神紧张、压抑、悲观等情绪会影响糖皮质激素等的分泌,进而影响到免疫力。
4⃣不运动:研究发现,每天进行30分钟快走、慢跑等有氧运动,有助于改善白血球数量,改善免疫系统功能。
5⃣滥用药物:药物虽然能帮助人体对抗病原微生物,减轻不适症状,但也减少了免疫系统对抗疾病产生抗体的机会。
6⃣不爱喝水:喝水能保持呼吸道黏膜滋润,减弱感冒病毒等的繁殖速度,增强免疫力。
7⃣吸二手烟:主动吸烟和被动吸烟一样有害全身健康,会降低人体的免疫力。


“折纸机器人”是最先进的软、柔性机器人,已经过测试,可用于各种应用,包括人体药物输送,灾难环境中的搜索和救援任务以及类人机器人手臂,这使得折纸机器人出现了很多细分研究,而这些研究往往都取得了非常不错的成绩。
因为这些机器人需要灵活,所以它们通常由柔软的材料制成,例如纸张,塑料和橡胶。为了发挥功能,通常会在顶部添加传感器和电气组件,但这会增加设备的体积。
现在,一个由NUS研究人员组成的团队已经开发出一种新颖的方法来创建一种用于这些软机器人的新型金属基材料。这种新材料将铂等金属与烧纸(灰烬)结合在一起,具有增强的功能,同时保持了传统纸和塑料的可折叠性和轻便性。实际上,新材料的重量是纸的一半,这也使其具有更高的能效。
这些特性使这种材料成为制造柔韧而轻巧的假肢的强有力的候选者,该假肢的重量比传统假肢轻60%。这样的假体可以提供实时的应变感测,以反馈有关其弯曲程度的信息,从而为用户提供更好的控制和即时信息,而无需外部传感器,否则外部传感器会给假体增加不必要的重量。
该研究团队复制用薄弹性体制成的铂金折纸结构,以形成多功能骨架,从而创建新的折纸机器人。与使用其他材料建造的机器人相比,这些新型机器人具有更高的变形性,阻燃性和能效。杨等。观察到了新型铂金机器人(Pt机器人)的新增功能,包括按需电阻加热,应变感应和不带外部电子设备的内置天线。为了获得更多功能,它们包括实时监视或记录机器人运动,机器人之间的无线通信,热量调节和磁控制。这项新工作丰富了机器人材料库,以设计通用的软机器人。
机器人技术研究人员此前曾探索过日本古代的折纸艺术,以制造人造肌肉,自动折叠机,弹簧折纸系统和机器人变形。
因此,科学家渴望开发一种新的制造方案,以生产机械稳定,柔软且导电的机器人骨架。
另外一个优点是,这种新型导电材料具有按需地热加热的功能-通过该材料发送电压会导致其加热,这有助于防止机器人在寒冷环境中工作时结冰。
该团队的材料可以充当机械稳定,柔软且导电的骨架,从而使机器人具备应变感应和通讯功能,而无需外部电子设备。
在他们的下一步研究中,陈副教授及其团队正在研究为金属骨架增加更多功能。一个有前途的方向是将电化学活性材料掺入到制造能量存储设备中,从而使材料本身就是其自身的电池,从而允许创建自供电机器人。该小组还在试验其他金属,例如铜,这将降低材料的生产成本。


鲁班仙师,姬姓,公输氏,讳名班。因鲁定公封祂为太师,赐以国名故称鲁班。又因其神工鬼斧、独具匠心的木工才能,土木行业奉为祖师,尊为巧圣先师,与至圣先师兴儒盛世天尊孔子同尊。
据《事物绀珠》、《物原》、《古史考》等记载,木工工具如刨子、钻子、锯子、铲子、凿头、斧刀、规角尺、墨斗、鲁班尺等都是鲁班仙师发明。据《世本》、《物原·器原》、《古史考》等记载,石、砻、磨、碾、铲、畚箕等农家常用器都是鲁班仙师发明。另外,据说船家的橹桨、攻城的云梯、木鸢、木人车、雨伞等都是出自鲁班仙师。
1、立规矩而校方圆,定准绳而测直平
鲁班尺以“生、老、病、死、苦”作基数,每个字一寸四分长,为人建筑房屋时,以不碰到死、苦为原则,至今仍为很多木工、装潢人员使用。据《墨子》记载:“公输子削竹木以为鹊,成而飞之,三日不下。”就是说鲁班仙师制作的木鸟,能乘风力飞上高空,三天不降落
木工行业丈量和画线的工具,不仅是行业内“立规矩”、“校方圆”、“定准绳”、“测直平”的工具,更衍化成人的处世标准和道德准绳。比如“七尺男儿”、“不以规矩,不能成方圆”等都与规矩、方圆有关。
《述异记》载,鲁班仙师曾造出了木兰舟、木鹤、九洲图、大石龟,而且言明这四件宝物分别在七里洲、北山西峰、洛城石室山和东北岩海畔。榫卯结构不仅广泛用于家具,更在建筑行业使用广泛。其中,楔钉榫、夹头榫、云型插肩榫、粽角榫、圆柱丁字结合榫等传统技艺,不用钉子、胶水,不但可以承受较大的荷载,而且允许产生一定的变形,在地震荷载下通过变形抵消一定的地震能量,减小结构的地震响应。比如,紫禁城、天坛祈年殿、山西悬空寺等都是典型的榫卯结构。
3、艺冠华夏,巧夺天工,共祭鲁班仙师
鲁班仙师的纪念和祭祀,从古至今有很多种形式。既有盛大的祖庙祭祀,也有木匠家庭祭祀。鲁国都城的鲁班祖庙,宋代称“工师庙”,榜曰“艺圣庙”,明末清初被毁,清康熙年间议重修。《阙里志》记载,每年鲁班诞辰纪念日,鲁班传人及外地工匠都到鲁都祖庙祭祀祖师。战国大义赠鲁班仙师“永成待诏义士”,三年后陈侯加赠“智慧法师”,历经汉、唐、宋。
在香港的鲁班先师庙,被列入香港一级历史建筑,每年都会举办鲁班节祭祀活动。前面正门上额石刻“鲁班先师庙”,左右的石刻对联为“东鲁绳规远垂万世,北城俎豆永荐千秋”。此庙是香港三行为纪念祖师之恩德及建树而兴建的。香港泥水、木工、搭棚三行工人把农历六月十三定为“鲁班节”。


2019中级会计师考试经济法超高频法条(一)
✅经济法最后冲刺攻略:
经济法科目是中级会计中,最需要进行记忆的科目。从现在开始到考试大约还有一个月左右的时间,跟着下面👇的攻略冲刺吧!
🙋首先,学习中级经济法科目首尾两章。第一章主要介绍各种法律基本概念,这些概念对于整本中级经济法教材的学习起着至关重要的作用,且第一章在全卷考试中的分值大约为8-9分,难度适中,属于性价比较高的章节。在学习时重点掌握各项概念的核心内涵,无需过分经济记忆。最后一章主要就是介绍不同类别法律的基本内容,比如政府采购法,预算法等等,在全卷中的分值大约也是8-9分。这一章与第一章最大的区别是:理解性内容不多,难度不大,全部都是记忆性内容,全部以客观题形式进行考查,性价比相对较高。在最后一个月学习经济法时,可以考虑先掌握首尾两章。
🙋其次,坚持不懈学习增值税和企业所得税两章。这两章属于税法内容,每年在考试中大约每章各占15分左右,两章合计约为30分,其中每章各有一道计算问答题或综合题。不过,值得各位注意的是,中级经济法中的增值税和企业所得税的计算题非常简单,大多属于直接用公式计算的类型,陷阱很少,掌握基本原理即可正确作答,需要重点把握。在此基础上,把这两个税种的重要概念掌握应对客观题即可。这两章务必要确保25分左右的得分率。
接着,攻坚克难学习公司法与合伙企业法。之所以将这两章内容放在一起学习,是因为两章内容有相似之处,对比学习容易进行理解。其中,公司法是整本经济法教材的难度之最,内容多,且需要一定程度的理解与运用,每年大概会有20分左右的考题,必有简答题或综合题。合伙企业法相对而言,难度低很多,每年大概8-9分,简答题属于客串题型。在学习这两章时,各位务必要要循序渐进。同时,主观题练习时,务必要自己动手组织语言书写,不可直接看答案造成眼高手低。
🙋最后,学习合同法与金融企业法律制度。在学习这两章内容时,先学合同法,主要是基于合同法的内容与我们日常生活联系紧密,容易理解,降低畏难情绪。金融企业法律制度对于大家而言,相对陌生,理解难度稍大。此外,合同法章节每年大约16分,金融企业法律制度每年大约10分,两者难度相当,合同法章节的内容性价比更高。在学习时,需重点关注各类合同的相应规定,不能混淆记忆。金融企业法律制度在学习时,也需要注意不同类别的规定不能相互混淆。这两章的共同特点是难度高,记忆量大,务必要有足够的耐心进行学习。


“干透浇透”、“见干见湿”和“宁湿勿干”等等这些花卉浇水原则,都是根据花木嗜水习性而总结出来的。
腊梅、梅花、大丽花、天竺葵等喜干怕涝的盆花,就要按“干透浇透”的原则浇水。要当盆土表里全部都干了,才能浇水。“浇透”就是要使盆土上下全部湿透,不要浇“半截水”,浇不透则根系的尖端吸不到水,会影响生长,但浇透不等于浇漏,肥分流失过多,也会影响生长。
杜鹃花、山茶花、月季、栀子花、米兰、万年青等喜湿润而又不耐大水的花卉,就要按“见干见湿”的原则浇水,见盆土表层发白时就浇水,浇至湿润即可。不要等到盆土干透了才浇,也不能浇大水。要做到盆土有干有湿,既不可长期干旱,也不要经常湿透,而要干湿相间。
马蹄莲、龟背竹等喜大水的盆花,要按“宁湿勿干”的原则浇水,盆土要经常保持潮湿,不能脱水。多浆植物为喜干耐旱的植物,要按“宁干勿湿”的原则浇水,要干透了才浇水,决不能渍水。


0-3岁宝宝,牙齿没长好,肠胃吸收能力差,怎么吃?吃什么?一直是困扰家长的问题。不同月龄的宝宝饮食结构该如何安排?快来看看儿童营养学专家给出的指导意见吧:
0~6月:
母乳喂养,每天8~10次逐渐降至6次(外出时可将母乳挤出用奶瓶喂养)
适量补充维生素A,促进肠道和呼吸道免疫功能
每天400IU维生素D3(即VD3)滴剂,无需补钙(母乳中含有足够钙,但VD3含量很低)
母乳不足可考虑配方奶喂养(配方奶中多含有VD3,无需再服用补剂)
6~8月:
每天母乳喂养4~6次,奶粉中加入强化米粉补充铁元素
辅食添加30~50g稠粥或面条,适度添加蔬果泥及肉碎和蛋黄碎,食物从泥状过渡到碎末状
每天400IU的VD3滴剂,无需补钙
9~11月:
每天母乳喂养4次,辅食100g稠粥或软饭,100g~150g碎末状或片块状蔬果
每天1个蛋黄及25~50g肉类,增加食物多样性,向成人饮食过渡
每天400IU的VD3滴剂,无需补钙
12~36月:
可继续每天母乳喂养500ml(一瓶矿泉水的量)
蔬果及主食等逐渐过渡到成人食物,尝试吸管饮水,停用奶瓶
每天100~150g主食,蔬果不限量,1个鸡蛋,50~80g肉类
每天400~600IU的VD3滴剂,可通过喝奶补钙
划重点:
1.使用家用厨房电子秤定量饮食,吃太多不利于宝宝健康,容易导致肥胖。
2. VD3在食物中含量少,主要靠日光照射皮肤合成。但宝宝皮肤稚嫩,不适合长时间日光照射,一定要按时服用补剂,以促进钙的吸收,维持骨骼和牙齿正常发育,预防佝偻病。建议服用滴剂,有利于宝宝肠道吸收。
3.辅食要清淡,低盐低糖,帮助宝宝建立良好的饮食习惯,调节肠道菌群并减少蛀牙。
4.无需服用其它号称可增强免疫力的营养品或其它补品,造成宝宝肠胃负担。按时注射疫苗和均衡营养,胜过一切保健品!
本期编辑:YYUX团队成员,清华大学生命科学学院博士研究生,夏果


胚胎停育的七大原因【下】
04内分泌因素
内分泌异常因素主要原因为相关疾病直接或间接导致下丘脑一垂体一卵巢轴功能异常,使得性激素分泌紊乱影响胚胎发育。主要包括:黄体功能不全、多囊卵巢综合征、甲状腺疾病、糖尿病等,该原因约占内分泌异常导致胚胎停育的23%-67%。
甲状腺功能异常:目前妊娠合并甲状腺功异常可增加妊娠不良结局这一观点已得到公认,有研究表明:甲状腺功能正常的早孕期妇女如果其甲状腺抗体(ATA)阳性(包括抗甲状腺过氧化物酶抗体(TPOAb)或甲状腺球蛋白抗体(TgAb)阳性),会增加胚胎停育发生的风险。当孕妇甲状腺自身抗体阳性时发生流产的几率增加3倍以上,如果在孕6周之前发现并给予左旋甲状腺素治疗后其发生流产的相对危险度降低了52%。
05母体因素及环境因素
胚胎停育的发生与妇女怀孕时的身体状况、接触的工作及环境危险因素等有关。母体因素包括先天性子宫发育不全、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、不良生活习惯以及孕期用药等。孕妇孕早期使用某些药如:非甾体类抗炎药、抗凝药等也可导致胚胎停育致流产。
尚有大量文献报道孕妇肥胖、孕早期负面情绪、工作压力较大、被动吸烟、孕期使用手机、电脑、长期暴露于电磁辐射中以及室内装修污染可能是孕妇发生胚胎停育、流产的危险因素。
06胎盘植入异常及绒毛血管形成异常
胎盘作为连接母体与胎儿的特殊器官,具有物质交换、合成、代谢及防御功能。孕早期胎盘植入异常可能为胚胎停止发育原因之一,主要为炎症因子与细胞因子的作用。研究表明:绒毛滋养细胞分泌有活性的基质金属蛋白酶2不足,导致滋养细胞侵入不良,导致早期绒毛血管形成障碍,子宫螺旋动脉重塑障碍,早期胎盘局部缺血缺氧,造成胚胎停育。
07男方精子异常
近些年通过对稽留流产及胚胎停止发育相关病例分析发现男方因素逐渐增多,例如男方精子活性异常是导致自发性流产和胚胎停止发育的危险因素。


法学硕士和法律硕士虽然一字之差,但是对于法学学子来说不同的选择侧重方向就不同。很多考生和学子对于法学硕士、法律硕士一直混淆不清,导致自己在择校选专业时难免产生一些疑惑。其实法学硕士和法律硕士既有联系,也有区别。
所以学长特地整理了一篇法律硕士(专硕)和法学硕士(学硕)的区别的科普文章,帮助同学们脱掉这对专业“马甲”,拨开层层迷雾,详细分析一下法律硕士和法学硕士的区别,让同学们读完后彻底解决的困惑和迷茫。
一初步了解
法学类的硕士按照国家硕士生分类标准被分为两大类:
——【学术硕士和专业硕士】
学术硕士就是我们平时说的法学硕士,简称学硕。专业硕士就是本文谈到的法律硕士,简称法硕。法律硕士在招生时,通常要求报考本专业的同学本科学的是除法学以外的其他专业,但是近年来,国家也允许本科是法学专业的同学报考法硕。
基于这个原因,法硕专业又会细分为法本法硕和非法本法硕。在毕业的时候拿到毕业证,法本法硕同学毕业证的专业一栏写的是法律硕士(法学),意思就是本科为法学的法律硕士专业。非法本法硕同学毕业证的专业一栏写的是法律硕士(非法学),意思就是本科为非法学的法律硕士专业。
如果你是一个非法本的同学,对法律有比较感兴趣,那么考法硕是你的不二选择。有好多同学在纠结本科不学法学的同学能否考法学硕士,其实绝大多数学校在招生简章里面并没有限制报考同学的本科专业必须为法学,只是作为非法本同学,在考法学学术硕士的时候,和法本同学的竞争“吃亏太多”。专业理论基础差距、导师偏见等都会严重影响你考法学硕士成功的几率。笔者认为,作为非法本同学考法学硕士,提前一年准备是最起码的。
但是如果我们的目标仅仅是考取法律硕士,那么事情就会变的简单的多——首先,竞争较少。我们所有的竞争者,大多都是没有接触过法学的门外汉,谁在复习的过程中学的更好,谁就更可能胜出,这给了很多本科没有好好学习的“学渣”逆袭的机会;其次,竞争公平。法硕是完全市场化的考试,考试由国家法律硕士命题中心统一命题,真题和习题早已被做成各种参考书在市面公开发售,不像有些专业,复习书籍和真题并不公开,光是寻找复习资料就是一个浩大的工程。
法学硕士与法律硕士是两个方向有较大不同的专业。法学硕士属于学术性硕士教育,以培养教学和科研人才为主;法律硕士则属于专业学位教育范畴,法律硕士教育更注重对应用型人才的培养。


感染HPV后,身体有3种表现,要及时就医!
HPV病毒,一种会导致女性出现宫颈癌的病毒,在近些年的发病率也是比较高的。在生活中有很多女性因为感染这种病毒而导致宫颈癌的发生,而很多女性在赶上HPV病毒后因为没有及时发现而导致丧失性命。所以对于女性来说,要知道身体在感染HPV病毒后会出现哪些变化?才能做到及早发现。
[暗中观察R] 身体感染HPV病毒后会出现哪些变化?
[斜眼R] 一、接触性出血
女性如果感染上这种病毒容易导致宫颈部位发生病变,而在发生病变后在进行性生活的时候,就会出现接触性出血,会发现自己的阴道有流血的症状。或者有一些女性会出现月经周期延长,甚至一些绝经期的女性如果感染上HPV病毒就会出现再次月经来临的症状。因此女性要清楚知道,在发现自己有明显的接触性出血时要警惕是不是感染HPV病毒。
[斜眼R] 二、有异常的渗出液
如果女性发现自己阴道有异常的渗出液时就要注意,因为在感染HPV病毒后女性的宫颈会受到影响,会出现一些脓性的分泌物,有异常的白带发生并且伴随着恶臭症,而这些都是宫颈病变前所出现的一些症状。
[斜眼R] 三、浸润转移
这也是感染HPV病毒后的表现之一,在感染上HPV病毒后女性的宫颈会发生病变,而且宫颈会长期处于被病毒浸润的状态下随着病情的发展会出现浸润转移症状,病毒会转移到泌尿系统,会导致女性出现尿频以及排尿困难等症状,或者是病毒会转移到肾脏导致女性出现一系列肾脏异常症状。
[斜眼R] 目前大多数宫颈癌患者是因为感染HPV病毒导致的,但也有一些女性在感染HPV病毒后在一段时间内会消退,并不会导致宫颈细胞出现病变,所以出现感染HPV病毒的女性并不一定会发生宫颈癌,只是说出现宫颈癌的几率会增加。
[斜眼R] [斜眼R] 女性感染HPV病毒,要尽快清掉HPV,实现转阴,目前只能通过提高免疫力来清除,通过食疗进补来提高免疫力是最直接的方式,可以多吃点可以有助于提升免疫力的食物,比如胡萝卜和鱼以及绿色蔬菜、水果。需要长期进行,对于免疫力低下,吸收能力弱的人,可以使用宫舒益多糖压片,直接补充,帮助提高免疫力,帮助HPV感染者尽快转阴,摆脱HPV困扰。[飞吻R] [飞吻R] [飞吻R]
日常也要做好预防措施,要注意性生活的卫生,而且在发现有出现宫颈炎的时候要及时进行治疗,才能防止抵抗力下降让进去宫颈的细胞发生病变。


读《非暴力沟通》
【2020年读三十本书打卡】之
《非暴力沟通》——马歇尔·卢森堡Marshall B.Rosenberg(美)
适合在自我沟通或者与他人沟通上不知如何是好的小伙伴,能从中学习到很多沟通中的技巧。尤其是亲子关系、上下级关系、两性关系中会有很大用处。
内容不会假大空,真实可用,有方式介绍、案例分享和实操练习三个板块,可读性很高。
整本书先介绍非暴力四要素,介绍四种常见异化沟通方式,再逐章细讲四要素的具体运用,最后阐述学会倾听、爱自己、充分表达愤怒、表达感激的重要性。
❤重点内容梳理:
1.       非暴力沟通的四要素:留意发生的事情、表达感受、哪些需要导致的感受、具体的要求。
2.       区分观察和评论:“每次”、“曾”是观察、“总是”、“从不”是评论。
3.       体会和表达感受,区分感受和想法,建立表达感受的词汇表。
4.       感受的根源:听到不中听的话有四种选择——责备自己、指责他人、体会自己的感受和需要、体会他人的感受和需要
5.       区分请求与命令:请求没有得到满足时,提出请求的人如果批评和指责,那就是命令;如果利用对方的内疚来达到目的,也是命令。
✊有意义的话语:
1.       我们无法强迫他人按我们的期待生活。
2.       当我们说“我觉得”,我们常常并不是在表达感受,而是在表达想法。
3.       可以通过“我(感到)……因为我……”的表达方式来认识感受与自身的关系。
4.       当对方给予反馈,表达我们的感激;如果对方不愿反馈,倾听他的感受和需要。
5.       别人生气时,要倾听,不要说“但是”。
6.       说的人更希望对方打断,而不是假装在听。
7.       当我们拥抱自己的各个方面,并理解它们所反映的需要和价值观,我们活在对自己深深的爱之中。


江户,是日本东京的旧称,以江户城(今皇居)为城市的中心。当时统治日本的德川氏以江户城作为居所,并将幕府设置于此,使江户成为当时日本实质的政治中心。江户幕府与江户时代便是得名于此。 江户时代,是日本历史上武家封建时代的最后一个时期。江户时代被称为【太平之世】。日本的经济和庶民文化得到了快速发展,我们现在熟知的歌舞伎、浮生绘、寿司都是在江户时代开始流行、流传至今的。日本人甚至专门建立了一个【江户博物馆】,让大家能在全方位的了解江户。
今天,旧江户城已经建起了高楼大厦,江户时期的景色、建筑已不复存在。今天,钰酱就为大家介绍一个穿越回江户时代的好去处----被称为【小江户】的千叶佐原
从千叶成田站乘坐成田线大约30分钟,到达佐原站。 或者可以从东京站乘坐直行巴士约1小时30分钟,到达佐原站。
从佐原站步行大约15分钟,就到达了小江户佐原的中心地。 中间流淌着的是小野川,小野川的两岸有数十间江户风格的町屋及大正时代和洋折衷的洋房,川上有数座小桥,可以随意穿梭在小野川的两岸。这些流传下来的町屋改建成餐厅、日式甜点店、旅馆、日式杂货店、茶馆。
既然来到了佐原,当然要去看一看【伊能忠敬旧居】啦~ 伊能忠敬是江户时代的地理学家、测量家,是第一个做成日本地图的人,并且精确度相当高。
伊能忠敬旧宅前面的「樋桥」,以前是用来架设运送农业用水的桥,现在水管已经不复存在而改为人行桥。每天早上9点至下午5点之间,每间隔30分钟就会有小瀑布,「涮──涮──」的水声重现了当时送水时的声音,还获选为「日本音风景百选」,成为了当地的特色之一。
如果你觉得有些累了,还可以坐上小船,在湖上晒阳光、休息,享受闲暇时光,也是很舒服的呦。
小江户佐原的【佐原大祭】是夏・秋两个祭典的总称,被称为关东三大祭典之一。由于水运发达,佐原在江户时代商业繁荣,在与江户商人频繁往来的同时,也引进了江户文化,并且保留至今。 佐原大祭在2016年被登录为世界无形文化遗产,至今已有300年的历史。夏日祭典是指每年7月10日之后的周五、周六、周日举行;秋日祭典是10月第二个周的周六、周日举行。 众人拉着重达几十斤的山车,绕着街道前行。山车上是人们进行制作的高达三、四米的山车,看上去十分壮观。


孩子发烧的家庭护理方法及常用退烧药
发烧,是一种医学症状,指由于身体内部原因导致体温高于正常水平的现象。外因导致的体温过高是中暑。发热患者常见同时自述畏寒,少数却反过来感觉热。所以,发烧是一种症状,同时请区分发烧与中暑。
关于孩子发烧的认识误区
新手爸妈对于婴幼儿的第一次发烧都会表现的非常紧张,不知所措。殊不知,发烧是人体免疫系统自我保护机制在起作用的表现。而且发热在一定范围内可能有利于增强免疫系统功能。所以并不是所有的发烧都需要进行迅速的降温,或者采用其他更为极端的处理方式。
而孩子的发烧之所以比成人频繁,原因就在于孩子的免疫系统并不完善,对于成人没有作用的细菌病毒进入孩子体内可能都会引起发烧症状,所以孩子发烧更频繁。但是,随着孩子逐渐成长,免疫系统在与细菌病毒的接触中不断完善,孩子的发烧频率会逐渐降低。所以某种程度上来说,发烧是孩子成长的一个重要表现。
退烧药能让体温在短期内降低一些,但它其实并不能预防热性惊厥,也不能缩短生病的过程,它所能做的只是缓解不舒服的症状。作为新手爸妈,你急或者不急,孩子总还是要烧几天的。
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关于发烧的错误认识通常有以下几方面:
误区一:发烧有害身体
真相:
前面有提到,发烧是许多疾病初期的一种防御反应,可以增强机体的抗感染能力,从这个意义上来说,发烧对人体是有利的。因为发热可以刺激身体某些防御机制,从而抵抗一些致病微生物对人体的侵袭,也就是说发烧有利于孩子病情的恢复。
实际上,发烧还有一些益处:
1:它把体温升至高于很多病原体生长的最适温度,降低其生长速度,从而减少机体面对的病原体数量;
2:发烧引起的高温会使病毒的酶或毒素失活;
3:发烧加快体内化学反应速度来提高免疫反应水平。免疫系统加快攻击病原体,缩短感染的过程;
4:发烧会使病人感觉生病了,在这种情况下,病人很可能会去休息,防止机体被进一步破坏,同时有更多的体能来对付感染
误区二:一旦发烧就要马上退烧
真相:
据美国儿科学会关于退烧的最新指南重点指出,除非是超高热,否则发烧是不会对孩子造成伤害,而且它有利于对抗感染。一些引起发烧的疾病(比如严重的细菌感染)是需要针对病因进行治疗的,但除非孩子明显的不适,否则并不需要进行退烧。
孩子的舒适度很难用客观的指标去衡量,美国专家的共识是在39℃以上(中国指南是38.5℃以上)孩子会比较难受。如果孩子没有明显的不舒服,也没有其他需要额外留意的基础疾病,那么发烧在39℃以下时通常不需要退烧,自然也不需要擦澡和冰袋。
误区三:发烧会烧坏大脑
真相:
很多父母包括孩子的爷爷奶奶姥姥姥爷都认为,小孩子发烧得赶紧降温,不然会烧坏脑子的。这样的说法实际上是没有根据的。一般来说,41℃以下的发烧并不会对脑神经组织直接造成伤害。41℃以上的发烧也要看孩子的具体情况再去判断。
老一辈人坚持认为“发烧会烧坏脑子”实际上是因为有孩子发高烧后脑子确实出了问题,这种情况很有可能是孩子罹患了脑膜炎、脑炎等疾病引起的发热或高温中暑了,所以才出现了脑损伤。
所以,发烧是症状并不是疾病产生的原因,也就是说,发烧并不一定会导致脑部疾病,反而是脑部问题常常会引起发烧。
误区四:发烧会引发惊厥
真相:
高热惊厥是指小儿在呼吸道感染或其他感染性疾病早期,体温升高>=39℃时发生的惊厥,并排除颅内感染及其它导致惊厥的器质性或代谢性疾病。虽然惊厥可能会因为发热而引发,但是这种惊厥的发生往往伴随着遗传因素。而且并不是说体温高就一定会发生热性惊厥,有些婴幼儿体温不到39℃也可能发生惊厥,而有些宝宝体温超过40℃也不会发生。
而且并没有充分证据显示退烧药可以降低高热惊厥的发生。研究却发现热性惊厥与孩子的神经系统发育不完善有着直接的关系。通常发病年龄在各年龄期(除新生儿期)均有,以6个月至4岁多见,随着孩子逐渐成长,惊厥的发生就会非常罕见了。
误区五:如果不降温,体温会持续上升
真相:
人体内有一套调整体温的系统和器官,就如同我们在家里安装的空调一般,构成了身体的“体温调节器”,由复杂的大脑对身体进行精密的控制,这种调节机制,是由在我们脑部深处的一个叫作“下视丘”的系统所控制,如果下视丘的“体温测量报告”说身体太冷了,为了能够节省热能,密布交织的皮下微血管就会收缩;如果“体温测量报告”说太温暖了,微血管就会扩张,同时下达命令,让激素信息前往汗腺,汗腺透过皮肤的毛孔分泌汗水。这时送往脑部的讯号会强烈建议:采取行动改变原来的状态,例如穿上衣服,或把衣服脱掉,目的始终都是要保持固定的体温。
正常情况下,人体的37℃只是人体产热和散热达到平衡时的温度。我们的体温保持在37℃时是完美平衡。一方面它的温度可以防止真菌感染,另一方面也不那么热,这样我们不需要吃个不停以维持新陈代谢。
“发烧”是由于疾病因素使人体体温调定中枢重新调定体温平衡点,“上调”,即中枢认为,现在的体温低了,需要更多的产热以达到新的平衡点。而之所以需要调高体温的平衡点,是因为身体的免疫机能需要维持较高的体温以应对身体的变化,比如在这个高温下杀死细菌病毒。
身体自我调整到相应的温度就不会再升高了,所以也并不会出现不降温,体温会一直上升的情况。
误区六:孩子发烧一定是着凉感冒了
真相:
除了感冒,还有很多种疾病都有可能会引起人体发热,比如肺炎、中耳炎、手足口病、急性喉炎、皮疹、流行性腮腺炎、泌尿系统感染、急性胃肠炎、脑膜炎等,另外孩子出牙时或注射疫苗后也有可能会出现发热的症状。
误区七:测量体温,水银体温计是首选
真相:
水银体温计是我们经常使用的测温工具,但是并不是给孩子测量体温的首选。因为水银体温计一旦破水,水银会挥发到空气中,被孩子接触或者吸入体内就会导致汞中毒。
￼
所以,一个精准的电子体温计是给孩子测体温的更佳选择。但是跟水银体温计功能范围相同,电子体温计也只能测量腋温、口温和肛温。为婴幼儿测量体温则显得捉襟见肘。那么耳温计则会使一种更适合的测温工具。
误区八:体温超过39℃就一定要吃退烧药
真相:
退烧药的服用通常要根据孩子的精神状态、是否苦恼以及其他症状表现综合考虑的。也就是说,孩子虽然发烧,但是能吃能喝能睡,与往日状态相同,那么退烧药也并非一定要吃。因为,如前文所述,退烧的目的是为了让孩子达到舒适的状态,如果孩子不舒服,使用合适的退烧药是有必要的,如果孩子并无明显不适,例如孩子虽然发烧,但是却在熟睡中,那么也没有叫醒孩子吃退烧药的必要。
中国指南推荐体温38.5℃时就可以用,美国的建议是体温超过39.0℃可以用,但这样的推荐并没有什么数据支持,只是专家们觉得到了这个温度大部分孩子会不舒服,就可以用药。药物的作用就是缓解症状,所以最主要还是看孩子的精神状态和症状表现。
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正确认识物理降温
物理降温一直是各位家长为孩子降温的首选方式,但是物理降温的真正作用很有限,而有些物理降温的方式不但起不到正面的作用,反而会给孩子带来危险。
错误一:使用酒精擦拭
酒精擦浴是完全不适合婴幼儿的一种物理降温方法。酒精在皮肤上散发的速度比水分还快,也就是说,带走的热量更多、更快,因而也更容易引起寒战。而且酒精可以通过皮肤被吸收进入血液,对孩子的健康产生不利影响。因此,以酒精擦浴作为物理降温方法已被全面叫停,绝对不能用。
错误二:多穿衣服多盖被子
很多妈妈都认为孩子感冒发烧是因为受凉,所以孩子发烧后,更要注意多穿衣服,甚至发烧之后,多盖被子,已通过“捂汗”的方式降低体温。其实,受凉只是引起婴幼儿发烧的诱因而已,受凉后,人体的免疫力下降,才会致使病原微生物趁虚而入。而孩子一旦已经发烧,则说明病原微生物已经进入体内,此时再注意保暖已是无济于事了。
而“捂汗”这种行为更加危害孩子的健康,尤其是婴幼儿自身温度调节功能不完善,被盖上厚被子,可能会导致热射病,而孩子若大量出汗则很可能导致脱水。
而很多孩子在发烧的时候感觉到手脚冰凉或者打寒颤是因为控制人体体温的系统在升高体温到新的平衡点之前,孩子都会觉得冷,而身体不由自主的出现肌肉颤抖的现象是为了增加热量,同时收缩四肢血管以减少热量损失,这就出现手脚冰凉的现象。当身体的温度升高到新的平衡点,也就是发烧时的体温后,病人就不会再有冷的感觉了。
不建议:水浴
有的父母会给孩子采用水浴的方式来降低孩子的温度。先不说水浴的方式会不会起作用,单单在孩子发烧的时候洗澡可能存在孩子惊厥而溺水的危险,这种方式也是美国儿科学会不推荐的物理降温方式。
如果孩子喜欢洗澡,不抗拒,一定要进行洗浴的水温应控制在30℃-35℃的温水。
效果有限:擦浴
医学研究认为,擦浴在短时间内是可以降低体温的,但效果主要是体现在30分钟内,之后体温就逐渐回升了。当然,擦浴的方式有很大的变数,持续时间、水温都可能影响效果。
重要的是擦浴利用水和身体的温差以及水的蒸发来带走热量,温差小了效果不明显,温差大了又会引起身体不适,所以这种方式是违反生理的。
如果一定要擦浴,可以在孩子的手心脚心用温水擦拭,水温控制在30℃-35℃即可。
建议方法:通风、少穿衣服
物理降温的方法有很多,减少衣物、不要盖得太厚、夏季开空调或电风扇降低室内温度才应是首选。
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孩子发烧的处理方法
饮食:
果冻、冰激凌、果泥、牛奶都可照常喂养,如果孩子食欲不振不可强行喂食。食物选择软烂、不刺激的。
饮料:
孩子发烧需要多喝水,建议少量多次,如果孩子对于白开水很难喝下去,那么可以给孩子喝稀释过的果汁。
衣服:
不要穿太多穿太厚,孩子觉得舒服即可,如果孩子有冷的感觉可以盖上一个薄毯子。
房间:
温度适中,不要过冷或者过热,房间需要空气流通,如果夏季屋子过于闷热,建议开风扇或者空调。
看医生:
0-3个月的孩子,发烧温度超过37.7℃-38℃,第一天就需要看医生了。六个月以上的孩子,发烧超过一天不退烧去看医生就可以。两岁以上的孩子发烧两三天以后再去看医生也是可以的。
孩子退烧之后能吃能睡能玩就基本不需要去看医生。
美国常用婴幼儿退烧药/贴
物理降温
退烧贴:
产品特点:
本品效果持续八小时
使用本品可迅速降温
使用本品可安全服用其他药物
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退烧药
第一类:泰诺(主要成分:乙酰氨基酚)
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泰诺速溶片
孩子如果无法吞服药片则建议服用这种泰诺速溶片。
第二类:美林(主要成分:布洛芬)
请注意:宝宝使用的美林是浓缩液,请不要过量。
退烧药对比与使用方法
美林只能用于6个月以上的孩子,而且不要给频繁呕吐、脱水的孩子用,以免产生肾损害。
对乙酰胺基酚可用于3个月以上的孩子,对呕吐的孩子也可以用栓剂。
中国的指南认为对超高热的孩子,可以交替使用这两种药,但美国儿科学会和英国国家卫生与临床优化研究所(NICE, National Institute for Health and Clinical Excellence)都不推荐交替使用。
用药量和方法参考说明书使用即可,不要自行减量或加量。
孩子发烧以下情况请紧急就医
￼
虽然LEO一直建议大家掌握正确的育儿知识以避免在美产生天价账单,但是遇到下面的情况请紧急就医,至于天价账单,孩子确保没有任何问题之后我们可以再研究如何应对。
1、如果你的孩子不到三个月,只要体温高于38℃,就应该去医院。
因为在这个年龄阶段,尤其是新生儿期间(0~28天),10%以上的发烧是严重感染所致,比如菌血症、脑膜炎、肺炎等,而新生儿的免疫系统又很不完善,容易导致严重后果,美国的指南建议医生将发烧的新生儿收住院治疗。1~3个月大的孩子的发烧,很大部分是自限性的病毒感染引起,但也有较大比例是细菌感染所致。同样因为孩子小不安全,鉴别起来很难,医生需要做些检查才能将风险较低的那部分孩子筛查出来,家长自己在家是无法判断风险大小的,这时要做的就是及时把孩子送到医院去。
2、孩子精神状态萎靡不振,退烧后持续哭闹
三个月以上的孩子,如果在家观察,判断孩子精神状态很重要,精神不好时也要去医院。判断孩子精神好相对简单一些,如果孩子还有劲玩,会跟大人互动,那说明精神还不错。但要判断孩子精神不好就没那么容易了,发烧会让很多孩子昏昏欲睡,很难判断是真的精神不好了,还是发烧让孩子犯困。如果觉得自己心里没底,那还是早点上医院吧。
3、孩子发烧超过24小时并伴有各种症状
如果孩子发烧的同时有头痛、脖子硬、抽搐、喉咙痛、耳朵疼、身上出皮疹或淤斑,反复呕吐、腹泻等症状,也应该去医院。持续发烧(2岁以下的孩子持续超过24小时,2岁及2岁以上的孩子持续发烧超过3天),体温反复超过40℃,或者其他自己心里没底的情况也要去医院。
4、打过疫苗
孩子刚刚打过疫苗就出现了发烧现象,请赶紧就医。


之前学习政治的时候就学过,货币的两大功能:①价值尺度 ②流通手段

今天又读了十来页《资本论》,已经到了第三章。今天就小结一下货币的价值尺度。

这一小节论述了两大观点:
① 货币与商品的矛盾,也是商品本事的使用价值与价值之间的矛盾。货币是价值尺度,但商品的内在价值尺度是劳动时间。
② 货币的两种机能:货币可作为价值尺度和价格标准。货币充当价值尺度时,是把商品的价值转化为价格;充当价格标准时,是计量货币本身。

除此之外,还涉及到了货币增值贬值对商品价格的影响的规律(就是我们说的通货膨胀和紧缩)。

最后总结了:价格形态包含了商品转化为货币的可能性,又包含这这种转化的必要性。想象的价值尺度后面,潜伏着硬的货币。

下一篇将分析货币的第二大功能:流通手段。不出意外的话,明天打卡~


💨随着不孕不育率的增加,越来越多的人面临着生育困难。相信大家都知道,任何不利的因素,都有可能会影响怀孕,尤其是现在常见的一些子宫方面的疾病。
💨在不明原因不孕患者中,子宫内膜息肉的发生率在15.6-32%之间,子宫内膜息肉与不孕相关,对妊娠有不利影响。子宫内膜息肉是否会影响怀孕,与子宫内膜息肉的大小和多少有关系,多发性子宫内膜息肉,大的子宫内息肉,包括1cm以上,或甚至2cm以上,2.5cm以上的息肉会明显影响怀孕。是否真的影响怀孕,要通过临床观察确定。
💨如果有过不良孕史,包括早期流产病史,同时又发现息肉,尤其是多发息肉,建议在怀孕之前把息肉处理掉,不要等怀孕以后再处理。如果有出血,是因为胚胎不好,还是息肉本身出血,或是其他问题,需要做鉴别诊断。现今都是微创手术,可以通过宫腔镜明确诊断,切除后处理好病灶根部以减少复发。
💨子宫内膜息肉对为什么会影响怀孕呢?诞生医院的院长是这样说的:
1⃣子宫内膜息肉数量较多或体积较大时会充塞整个宫腔,妨碍精子和孕卵的存留及着床,不利于精子和孕卵存活,影响受精卵的着床,导致流产;
2⃣子宫内膜息肉会导致不规则阴道流血,长期不规则流血会影响性生活质量,从而降低受孕几率;
3⃣长期子宫内膜炎症会合并输卵管炎或卵巢炎,引起输卵管病变,引起梗阻或影响卵巢排卵。
💨子宫内膜有息肉,一旦确诊是影响怀孕的。因为内膜息肉长在宫腔内,孕卵结合要到宫腔内移植、着床,有息肉的话,一是影响着床部位血运的情况,再有着床在息肉位置上容易流产,容易形成不了正常的胚胎。所以一旦有内膜息肉,是影响怀孕的,它可以导致不孕,也可以导致怀孕以后自然流产。所以一旦子宫内膜长了息肉,一定要对症治疗,避免影响生育。💫💫💫


科普~健康管理师
一、从职业上来看健康管理师
「健康管理师」是指从事个体或群体,从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。
工作内容包括但不局限于
1.负责采集和管理个人或群体的健康信息;
2.评估个人或群体的健康和疾病危险性;
3.进行个人或群体的健康咨询与指导
4.制定个人或群体的健康促进计划;
5.对个人或群体进行健康维护等。
比如在医院、疗养院等医疗机构
帮助病人的身体健康进行检测、配餐、教育...
比如为高收入人群、孕妇婴儿、健身人士等
进行专业的身体健康咨询、指导、配餐...
这些都是「健康管理师」的职业范畴哦!
二、从证书上来看健康管理师
「健康管理师」是国家人力资源和社会保障部向社会发布的第四批新职业资格证书由国家卫健委有关部门颁发是对医疗机构、疾病预防机构、社区健康管理、健康监测、健康评估与干预、健康促进等相关工作人员技术水平的认证,是其具有相应专业水平的证明。
唯一性:《健康管理师》职业资格证书成为营养健康领域国家目前唯一承认的职业资格证书
权威性:卫健委负责评审、核发和管理;由卫健委、人社部联合盖章、颁发,终生全国通用!
准入性:健康管理师是除了具有代表性的《执业医师证》《护士证》外,是进入卫生系统内的唯一合法准入证。
综合体:国家新增职业,集公共营养师、心理咨询师、体检医师、预防医学医生、健康教育专家、医学信息管理人员的综合体
国家补贴:申请国家补贴1500-2000元。
三、就业方向
可在健康管理公司、健康咨询中心、医院、健康体检中心、社区卫生服务中心、药店、养生会所、保健中心、美容行业、养老院(或老年公寓)、医疗器械机构、药品行业、学校、保健品生产及销售行业、康复保健院、健身机构等持证上岗
四、健康管理师相关待遇
考到证,月薪高。可查招聘网待遇
五、报考条件
健康管理师(三级)应具备以下条件之一:
1、具有医药卫生专业大学专科以上学历证书
2、具有非医药卫生专业大学专科以上学历证书,连续从事本职业或相关职业工作2年以上,经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书
3、具有医药卫生专业中等专科以上学历证书,连续从事本职业或相关职业工作3年以上,经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书
六、培训安排
报名后即可开通网络课程
七、考试时间:
4月、7月、11月


早发性卵巢功能不全
 卵巢早衰(POF)的概念存在局限性,仅代表卵巢功能衰竭的终末阶段。2016年欧洲人类生殖与胚胎学会及国际绝经协会,统一提出了早发性卵巢功能不全(POI)的概念,旨在早期发现卵巢功能不全的女性,以达到最后挽救生育的目的。

POI的定义
 2016年欧洲人类生殖与胚胎学会及国际绝经协会,统一提出了早发性卵巢功能不全(POI)的概念,指女性在40岁以前出现卵巢功能减退,主要表现为月经异常(闭经、月经稀发或频发)、促性腺激素水平升高(FSH>25 U/L)、雌激素水平波动性下降。根据是否曾经有自发月经,将POI分为原发性POI和继发性POI。POI在普通人群的患病率是1%左右。

POI的诊断
1、临床表现:
 月经改变:原发性POI表现为原发性闭经。继发性POI随着卵巢功能逐渐衰退,会先后出现月经周期缩短、经量减少、周期不规律、月经稀发、闭经等。从卵巢储备功能下降至功能衰竭,可有数年的过渡时期,临床异质性很高。少数妇女可无明显诱因的月经突然终止。
雌激素水平降低的表现:原发性POI表现为女性第二性征不发育或发育差。继发性POI可有潮热出汗、生殖道干涩灼热感、性情减退、骨质疏松、骨痛、骨折、情绪和认知功能改变、心血管症状和心律紊乱等。
2、血液指标:
 2次间隔4周以上检测血清基础FSH>25 U/L(在月经周期的第2~4天,或闭经时任何一天检测)。

POI的病因
 POI的病因范围较广,POI可以由染色体和基因缺陷所致(如染色体缺失、脆性X综合征、常染色体基因缺陷),也可以与自身免疫性疾病或感染有关,或者医源性因素包括手术、放疗和化疗。另外,环境因素也与绝经年龄有关,可能作为POI的影响因素。然而,半数以上的POI患者病因不明确,称为特发性或不明原因POI。


早春月季爆花秘籍-灌根
月季在春秋两季是它的生长黄金季节。也是开花的最佳时期。因为在春秋两季温度比较合适,而且它的生长会非常的快速。所以我们给它灌施肥必须要跟上充足施肥才能够让他长更多的枝条开更多的花。
灌根
氮肥作用:促使月季的枝,叶生长茂盛,叶色亮、绿。通俗的来讲,氮肥就是让月季长身体。但也必须注意:氮肥过量会使月季徒长。什么是徒长,打个不恰当的比喻,就象有些小孩在发育的时候由于营养不均衡,长的象豆芽菜
磷肥的作用:促使月季根系发达,增强抗寒抗旱能力;同时还具有促花丰果使花大色艳的功效。通俗的来讲,磷肥就是让月季长根和开花。必须注意:月季缺磷是很难开花的,即使开也花朵少、花朵小
钾肥的作用:促使月季生长健壮,茎秆粗硬,增强月季对病虫害和枝条软弱无力的抵抗能力。通俗的来讲,钾肥就是让月季锻炼成为“硬汉子”。必须注意:有些月季本不是垂头品种,如果你的开花时垂头了,那一种原因就是苗小,另一种原因就是缺钾。
几种常用液肥的使用
① 花多多1号:氮磷钾20-20-20均衡肥, 属于月季任何时期通用肥。前面已经讲过,植物会优先吸收氮,所以花多多1号作用类似于尿素但比尿素要均衡。
② 花多多10号:氮磷钾30-10-10,以氮肥为主,作用几乎等同于尿素。
以上两种液肥的主要作用是促进月季生长,壮苗,长枝叶。一般在有花苞前使用。
① 花多多2号:氮磷钾10-30-20 高磷钾;② 磷酸二氢钾,完全就是磷钾肥
以上两种液肥都是开花促花肥,一般在有花苞后、开花前使用
液肥用法用量:施肥原则是薄肥勤施,一般可以用配比1:1000间隔7-10日喷叶并可以结合灌根。
月季开春发芽后先长枝条,这时需要大量氮,所以主要以施氮肥主,可以喷施上面提到的花多多1号,花多多10号或者尿素。等现蕾有了花苞后主要以施磷钾肥为主可以喷施上面提到的花多多2号或者磷酸二氢钾
另外每5-6个月可以用一次奥绿318S缓释肥。或者每一个月用一次发酵的有机肥如鸡粪羊粪这些,就可以啦
月季每茬花后都要重新抽新枝然后再开花,施肥也就按照先氮肥为主--壮枝长叶现蕾后再磷钾肥为主--促花
上面讲过,磷肥的作用有:促使月季根系发达,增强抗寒抗旱能力。钾肥的作用有:促使月季生长健壮,茎秆粗硬,增强月季对病虫害的抵抗能力。所以在夏季来临之前可以慢慢减少氮肥供应,施几次磷钾肥让月季积蓄足够的营养过夏;同理秋季也应该增加磷钾肥的比重,让月季蓄积营养过冬


每个家庭都有甲醛,注意两个这身体状况,一
每个家庭都有甲醛,注意两个这身体状况,一旦出现要立刻除甲醛!
 房屋装修后,购买各种家具的过程中容易出现问题。 目前市售家具质量存在偏差,很多普通家具存在甲醛,装修后难以保证室内甲醛不超标,甲醛对人体的影响是潜在的隐藏,甲醛超标可能出现以下症状
 问题1 :皮肤发痒
 皮肤复盖人体各部分,是人体的屏障。 在生活中,许多因素对人体皮肤有一定的刺激作用,空气中有甲醛就会敏感作用,接触皮肤就会刺激,不能及时发现就容易发生皮肤发痒、发红等现象。
 问题2 :打喷嚏
 实际打喷嚏不是疾病而是症状,是身体受到某种影响后发生的反应。 需要注意的是,室内有甲醛的话,呼吸过程中会进入体内刺激人体的鼻腔粘膜,容易打喷嚏。 另外,浓度高也可能产生鼻炎等问题。
 出现这些症状后,要警惕甲醛浓度是否超标。 室内甲醛问题可通过以下方法处理。
 方法1 :速美净
 这是一种科学有效的去醛材料,在国内先进技术的支持下具有吸附和分解甲醛的作用,这种颗粒形成的新型去醛材料将甲醛分解成对人体无害的水和二氧化碳,实现了其环境保护性。 同时,还可以反复使用,使用寿命更长达3年,可以长期治理室内甲醛污染。
 方法2 :用水去除甲醛
 实际上,很多家庭出现甲醛问题,特别是装修后不久。 选择水对去除甲醛有效果。 因为甲醛溶于水,所以在室内放入水后接触甲醛,溶于水。 但水与甲醛接触面积小,效果不明显。
 方法3 :植物
 植物和人一样有一定的呼吸,但植物呼吸后吸入一定量的空气,室内的空气甲醛在呼吸过程中被吸入植物体内代谢,可以降低有害气体的浓度。 一般来说,植物最好选择芦荟等,但植物需要根据室内面积进行配置,数量很多,一般家庭无法实现。


接上:第1篇
3.前经典时期:成为修行的方式
公元前8世纪—公元前5世纪
《奥义书》的出现。进一步阐述了吠陀经文。在早期的《吠陀》中,瑜伽仅仅是一个名词和一种刚刚出现的戒律,然而在《奥义书》瑜伽却扮演了重要角色。成为了一种修行方式。
瑜伽开始由一个原始的哲学思想逐渐发展为修行法门,原始的瑜伽只有静坐冥想,此为修行法门。
4.经典时期:重要的瑜伽经典出现
公元前5世纪—公元2世纪
由公元前1500年《吠陀经》的笼统记载,再到《奥义书》中明确记载了瑜伽,然后是《薄珈梵歌》的出现,完成了瑜伽行为与吠檀多哲学的合一。使瑜伽这一民间的灵修实践,变为正统,由强调行法到行为,知识,信仰,三者并行互搏。
大约在公元前300年,印度大圣哲帕坦加利的出现,他创作了《瑜伽经》,印度的瑜伽才在其基础上真正变成瑜伽行法,被正式定为完整的八支系统,帕坦加利被称为“瑜伽之祖”。从那时候开始,瑜伽才开始逐渐被世人真正的认可。
《瑜伽经》讲通过精神上的净化获得身、心、灵平衡的状态,他给瑜伽下的定义是:“瑜伽是控制意识的波动。” 195句箴言详细阐释了瑜伽的八支。
它是第一本系统性阐述瑜伽的专著,所以帕坦伽利被尊称为瑜伽之父。
5.后经典瑜伽时期:
公元2世纪~17世纪
也就是《瑜伽经》出现以后的时期,通过苦行修炼,让身心产生变化,打到梵我合一,这是瑜伽的精华所在。同时,《奥义书》在这个期间被发扬光大。
对现代瑜伽影响深厚的谭崔(Tantra Yoga)瑜伽得到蓬勃发展,并在其基础上发展出哈他瑜伽(Hatha Yoga)。大概公元15世纪的时候,哈他之光出现了,他的作者是印度瑜伽大师斯瓦特玛拉玛,这部瑜伽经典被认为是现存最古老的关于哈他瑜伽的文献,也是最重要的综合教科书。
6.瑜伽现代发展时期:
最著名的瑜伽大师之一是Swami Sivananda。他早年在瑞诗凯诗建立了神圣社团及进修中心,并以医生的身份在马来西亚工作,二十世纪六十年代他在美国开设了学校,二十世纪七十年代在欧洲建立了学校。Sivananda众多成就之一是修正过的五大瑜伽原理:
1.合理的放松(savasana)
2.合理的锻炼(Asanas)
3.合理的呼吸(pranayama)
4.合理的饮食(vegetarian)
5.积极正面的思想和冥想(dhyana)
继续更新…
所发布内容仅为大家提供一个学习平台,版权归原作者所有!🙏🏻


一、角膜塑形镜在成人的应用
角膜塑形最早就是为了给成人使用的,配戴者日间就不必再戴框架眼镜或隐形眼镜了,全世界有三分之一的国家在使用角膜塑形镜,很多国家角膜塑形镜用于成人,主要是为工作方便、美观等。
二、角膜塑形用于近视控制
随着信息时代的发展,我国近视患病率不断增加,引起了国家的高度重视。青少年近视控制成为已经近视青少年家长的必备课。目前证明有近视控制作用的方法有药物(低浓度阿托品)的方法和周边离焦控制技术。角膜塑形就是通过减少周边远视性离焦来控制儿童近视进展的光学矫正方法,使用角膜塑形镜不仅可以获得近视进展控制的作用 ,而且日间还可以获得清晰的视力而免于戴镜。
三、远视角膜塑型镜
远视是一种常见的屈光不正,易引起斜视、弱视。双眼视功能发育不良等异常。甚至影响患者外观和日常生活中视觉质量。角膜塑形镜对于不愿配戴框架眼镜或不适宜手术矫正的远视患者是一种合适的选择对于远视的患者戴角膜塑形镜,可以有效解决儿童屈光参差、弱视等问题,但目前在国内外临床实践应用当中效果没有近视显著,还需要进一步探索、进一步临床实践。
四、角膜塑形镜对调节、双眼视的影响与框架眼镜相比,配戴接触镜能大幅减少双眼不等像,减少柱镜的“变形”效果,能减少因为眼球转动带来的额外棱镜效果,能获得比框架镜好得多的视觉质量。角膜塑形也是接触镜技术,同样能获得这些优势。
五、轻度干眼的软性接触镜配戴者使用角膜塑形镜的优势
配戴软镜时,软镜会吸收泪液到镜片材质中,含水量越高、屈光度越高的软镜“吸水”越明显,这类配戴者会有干眼的表现。硅水凝胶软性接触镜配戴者转为戴角膜塑形镜一个月后眼表病变指数(OSDI)评分就显著降低,眼干症状和结膜杯状细胞密度均得到改善。提示相较于大直径的软镜,角膜塑形镜(或RGP)能改善泪液质量。而且,戴角膜塑形者干眼客观检查(结膜充血程度、眼红、结膜染色)都显著优于戴硅水凝胶接触镜者。这可能是因为日间不用戴软性接触镜,所以泪膜完整造成良好影响的结果。而且日间没有软镜时使用人工泪液或热敷按摩眼睑治疗干眼的效果会好很多。
六、角膜塑形镜的适用人群
随着角膜塑形的设计、材料、生产工艺的进步,今天的塑形镜应用范围越来越广泛。除了儿童近视控制以外,塑形镜在成人、戴软性接触镜的干眼患者、角膜屈光手术后都有应用的天地。未来,角膜塑形还能结合角膜交联技术,改进圆锥角膜患者的治疗效果。


公积金用途一:租房
用公积金支付配租或政府招租补贴的经济租赁房房租或支付市场租房房租。
房租超出家庭工资收入10%的,在房屋租赁期限内每年申请提取一次,提取额度为房租超出家庭工资收入10%以上的部分,每次提取额度合计不得超过当年房租金额;
新就业人员租住住房的,在租赁期间每年可提取一至两次,申请提取的金额合计不得超过当年房租金额。

公积金用途二:建造、翻建、大修住房
提取住房公积金的,应在建造、翻建、大修的证明材料开具之日(或《不动产权证书》登记发放之日)起一年内,申请办理住房公积金提取手续,逾期不办理。
提取本人及其家庭成员住房公积金的,提取额度合计不得超过建造、翻建、大修自住住房的总费用。

公积金用途三:医疗
人生难免发生意外,如果自己或家庭成员患重大疾病或需重大手术进行住院治疗,自己和配偶都可以申请提取公积金,用于支付医疗费用,申请时间在住院之日起一年内即可,提取金额合计不超过住院费用个人负担部分。因此在医疗保险和公积金的双重保障下,医疗费用的负担也被大大减轻了。

公积金用途四:父母给儿女购房
1、未使用住房贷款购买自有住房,可提取父母公积金;
2、使用商业银行个人住房贷款购买自有住房,支付首付款后可提取父母公积金;
3、使用个人住房公积金(组合)贷款购买自有住房,支付首付款后可提取父母公积金。

公积金用途五:销户提取全部余额
1、离、退休的;
2、农业户籍职工男满60周岁,女满55周岁的;
3、到国外、港、澳、台地区定居的;
4、完全丧失劳动能力、大部分丧失劳动能力或重度残疾并与单位解除或终止劳动关系的;
5、领取失业保险金的;
6、被判处刑罚、户口迁出所在市、非所在市户口职工与所在单位解除或终止劳动关系的;
7、住房公积金账户转入集中封存户满2年或与原单位终止劳动关系满2年的;
8、到所在市行政区域外工作并在当地建立和缴存住房公积金的,可销户提取全部公积金余额。

公积金用途六:纳入低保或特困范围的提取使用
职工被纳入城镇居民最低生活保障或特困救助范围,职工本人及配偶可申请提取住房公积金,提取金额不超过被纳入最低生活保障范围或特困救助范围期间以前的住房公积金金额。每年可提取一至两次,提取额合计不得超过当年缴存额。


接上篇西交小姐姐的acca经验
如何平衡A考与大学生活学习的第二步就是复习了。复习的制胜关键,便是平衡校内校外不同课程的学习。大学专业课的绩点与排名,对今后的考研或出国来说,还是有着至关重要影响的,所以我个人的建议ACCA的复习备考应该建立在校内课程复习好的基础上去完成,有的时候还是可以做取舍的。
另外,因为周末会上两整天的面授课,对当天所讲的内容进行全面的复习与刷题会比较困难,所以我个人建议,对于一些难度大的知识点要确保在讲授当天及时复习巩固,其他的知识点如果来不及,可以分散到周一到周五去抽一定的时间复习,并保证一定的刷题量,这样才能加深对相应知识点的印象,提高复习的效率,减轻备考时间
除了要平衡校内外不同课程的学习,平衡学习与社团活动也很重要。大学中的社团种类繁多,同时学生会也会提供招新的平台。但其实,学生会和社团有很大的区别:学生会基本上是一个单向的输出,你需要奉献自己的时间和经历,除了提高人际交流能力和工作能力外,没有什么肉眼可见的回报;但社团一般具有双向性,你参与社团的建设与活动,能从其中的得到很多知识与回报。
这是我个人的理解,也希望大家在挑选时以自己的爱好与性格为重,选择2~3个自己认为最适合的工作,不要一下子选择很多,这样很大程度上会分散掉你学习的精力,但也不要什么也不参加而一味学习,毕竟这些经历很重要。当学习与交际娱乐两不误的时候,才是效率最高的时候。
说起备考,仔细看书和刷题绝对是必不可少的。但我想重点强调的是,每一门科目的特点都各不相同,切忌盲目地套用一种复习方法或者单纯地“就题论题”式地复习,要学会总结,根据不同科目的特点安排不同的复习方案并且把握每种题型背后想要考察的核心,这才是重中之重。
先拿FA科目来说,作为财务会计的入门课,它的课程内容围绕基础的记账科目展开。从最开始的会计恒等式到最后的报表合并,内容自始至终是一个整体。虽然考题只是以计算的形式考察相应的内容,但是一旦熟练掌握相应科目的记账方式,所有的相关计算题都会迎刃而解。同时,因为考察的概念题较少,一旦掌握了计算方法,书本上的内容就几乎不再需要反复地查看了。


家用净水器滤芯的分类与特点
滤芯是净水器最核心的部件,今天给小红薯们介绍下家用净水器中常见的滤芯。按过滤孔径来分,分为五个类:
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1、微滤芯(PP棉类)
分离污染物的直径在1微米以上。
PP棉滤芯最小过滤精度是1微米,市场上有 1微米、5微米、20微米等不同的规格。
适合去除水中的悬浮物、泥沙、铁锈、胶体等杂质,是一种性价比很高的过滤滤芯。
一般作为单独的前置过滤器使用,或在净水器中作为第一级滤芯使用。
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2、超滤滤芯
污染物的直径在0.01微米以上。
采用优质中空纤维膜丝材料封装而成,产品填充密度高,出水量大。
有良好的化学稳定性,耐酸碱,耐细菌。
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3、纳滤滤芯
分离污染物的直径在0.001微米以上,有超强的吸附和抗菌功能。不过目前市场净水器用的比较少!
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4、反渗透膜
分离污染物的直径在0.0001微米以上。
RO膜的孔径是头发丝的二十万分之一,而细菌、病毒是它的5000倍。
因此,理论上只有水分子及小部分离子可以通过。
RO膜的核心作用是能够去除水中的钙、镁、细菌、病毒、有机物(农药、激素)、无机物、重金属离子和放射性物质。
一般处在净水设备的第三级或第四级位置,起处理污染的核心作用。
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5、活性炭滤芯
记住一个你很难想象的数据:每克的活性炭所具的有比表面积相当于1000个平方米之多。
活性碳滤芯为真正深层型结构,具有过滤与净化双重功能。
主要起吸附作用,能有效吸附水中的微粒、气味、有机物等,对降低色度、浊度有很大的作用。
活性炭滤芯一般用在净水器的第二级起吸附作用及最后一级起改善水的口感作用。
颗粒活性炭一般装在大小不一的容器里起作用,如中央净水机。

另外:比较少见的滤芯有
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陶瓷滤芯
陶瓷滤芯的过滤精度比较低,能够去除铁锈、泥沙以及红虫等杂质,效果相对较低。
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KDF滤芯
KDF滤芯是一种高纯度的铜锌合金,作用原理是通过铜和锌在水中的氧化还原反应。
它能去除水中的余氯、重金属,还有防止结垢、抑制细菌的作用。
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树脂滤芯
准确地讲是叫阳离子交换树脂,主要用于软水机。
通过树脂上的功能离子与水中的钙、镁离子进行交换,从而吸附水中多余的钙、镁离子,达到去除水垢(碳酸钙或碳酸镁)的目的。


一岁婴儿早教训练大全➕每月注意事项!
有了宝宝之后,新手爸妈们就要开始着手各种准备了,今天给大家整理了宝宝0~12个月每月注意事项
🌿第一月
1、24小时内要接种乙肝疫苗、卡介苗
2、宝宝睡觉不要枕头
3、要尽快让宝宝学会吮吸
4、新生的宝宝每天可以睡十六到二十个小时
5、要注意宝宝的脐带护理(一般情况下三星期会自动脱落)
6、注意新生儿可能会出现黄疸
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🌿第二月
1、多练习抬头
2、这时候的宝宝有惊跳反射
3、不要总是抱着宝宝,这样会影响宝宝的脊椎和骨骼的发育
4、注意宝宝偏头睡,每次喂奶后不要让宝宝偏一边睡
5、看黑白卡
🌿第三月
1、要开始规律宝宝的生活作息,吃—玩—睡的作息习惯,最好三小时一循环
2、每日母乳大概喂六次,每次100ML—120ML,每日喂养总量超过600ML
3、可以尝试练习发声了
4、养成良好的生活习惯,白天不要抱着睡
🌿第四月
1、宝宝的生活作息吃—玩—睡的作息习惯改成四个小时一循环
2、放儿歌了
3、宝宝的牙齿做好护理,可以用医用纱布蘸水轻轻擦洗
4、教宝宝识别颜色,不要让宝宝看电视手机等电子设备
5、训练宝宝抓东西
🌿第五月
1、五月份的宝宝可以坐起来了
2、上班的妈妈要按时喂奶
3、宝宝可以睡整觉的,一般晚上12点到早上6点
🌿第六月
1、添加辅食,第一口添加高铁米粉
2、宝宝的辅食量慢慢的增加,宝宝不喜欢吃也不要强迫,慢慢适应
3、不要用豆浆牛奶酸奶等奶制品代替奶粉或者母乳
5、第十天开始增加蔬菜泥,水果泥
6、辅食制作:蔬菜如土豆、南瓜等先去皮切块蒸熟后用尚唯尔料理棒打成泥,很好用的料理棒,水果直接打泥
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🌿第七月
1、吃完奶后喝几口温水冲洗口腔
2、开始给宝宝讲故事
3、宝宝爱扔东西,适当加以引导
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🌿第八月
1、不要给宝宝喝糖水和冰水
2、可以开始训练宝宝用小勺
3、不要阻止宝宝的反复动作,比如反复摆积木
4、训练宝宝的爬行
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🌿第九月
1、宝宝的辅食中可以有面食和小馒头了
2、不要给宝宝吃膨胀食品
3、不要给宝宝吃盐
4、戒夜奶
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🌿第十月
1、不要吃甜食和巧克力
2、开始制定宝宝的吃饭规则,定时定量
3、开始陪宝宝看书
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🌿11月
1、学习站立
2、给宝宝营造独立思考的环境
3、尽量不要使用学步车
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🌿12月
1、让宝宝多翻书,可以锻炼手指灵活
2、训练宝宝自己走
3、光脚丫走路好处多
4、给宝宝说话的机会
宝宝早教


VR技术在工业领域中的优势
利用图片和文字展示信息已经完全不能满足用户的需求。现在,很多大型的机械设备厂家和精密产业制造商已经应用了VR技术,把机械的外形、材质、零部件和内容构造以及机械的设计原理、工作过程、性能特征、使用方式等等,通过三维的方式展示出来。随着虚拟现实技术的普及,以及广泛的应用在各大工程机械公司,用以包装企业实力和形象,当然还可以为用户提供方便。本文介绍了VR技术在工业领域的四个特点,仅供参考。
1、增加客户购买欲望。
利用虚拟现实技术,可以让客户360度的观看机械内部构造和使用方式等等,同时还能把设备的检修保养、故障判断维护教程一并交给客户,这样不仅可以保证设备正常运行,还能更便捷的维修设备,大大的增加了客户的购买欲望。
2、便于携带,有效宣传。
对机械设备企业而言,最烦的莫过于携带大型工具去参加展示,不仅浪费人力物力,没准还能对设备造成损坏。那么应用VR技术之后,就可以以影片、视频、动画等方式展示给客户,大大的缩短了时间和空间。
3、有利于命中项目招投标。
VR的出现,已经打破了无法拍摄产品内部结构、单靠文字和CAD图纸说明的瓶颈,可以更加生动具体的为客户解释产品特性和优势,让客户在短时间内了解产品及优势,从而增加中标的几率。
4、降低风险,提高成交率。
如果你以为虚拟仿真技术只有上面的3个优点,那你就错了。最重要的是利用虚拟现实技术可以将机械形状和功能等逼真地展示出来,还能将一些危险系数较大的工程以三维动画形式展示出来,降低新品开发风险,提高成交率。


5⃣传染病检查
包括:梅毒、艾滋、乙型肝炎
🔹梅毒是由梅毒螺旋体引起的一种性传播性疾病。可通过胎盘直接传给胎儿,有导致新生儿先天梅毒的可能。
报告解析
正常为阴性。当感染梅毒螺旋体后,会产生两种抗体,表现为RPR和TPHA阳性。RPR阳性的特异性不高,会受到其它疾病的影响而出现假阳性,TPHA阳性可作为梅毒的确诊试验。
🔹艾滋病(HIV)抗体。
艾滋病是获得性免疫缺陷综合征,是一种严重的免疫缺陷疾患,其病原体是HIV病毒。正常为阴性。
报告解析
如果感染了HIV病毒,则为阳性。HIV病毒会通过胎盘传播给胎儿,会造成新生儿HIV病毒感染。
🔹乙型肝炎(HBV)病毒
在病毒性肝炎中,以乙型肝炎发病率最高,在妊娠早期可使早孕反应加重,且易发展为急性重症肝炎,危及生命。乙肝病毒可通过胎盘感染胎儿,母婴传播的概率达到90%以上。
报告解析:
🔻正常孕妈各项指标均为阴性。
🔻如果单纯乙型肝炎表面抗体(HBsAb)阳性,说明以前感染过乙肝病毒,现已经痊愈,并且对乙肝病毒具有免疫力。
🔻 如果其它指标(HBsAg、HBeAg、HBeAb、HBcAb IgG、HBcAb IgM)呈阳性则需引起重视,说明目前病毒具有传染性,应向医生进行咨询。
6⃣优生四项检查
包括:风疹病毒(RV)、弓形虫(TOX)、巨细胞病毒(CMV)、单纯疱疹病毒(HSV)抗体。
孕早期如果感染了以上这些病毒,都可能使胎儿发生严重的畸形,甚至流产。
报告解析
正常为阴性,如果检查呈阳性,应先治疗后再怀孕。对于家中养宠物的孕妈更要进行检查。
7⃣超声检查
通过B超检查可以看到胎儿情况及胎盘、羊水等。可检测胎儿是否存活,是否为多胎、是否畸形(如无脑儿、脑积水、联体畸形等)。
报告解析:
● 羊水深度在3-7厘米之间为正常,超过7厘米为羊水增多,少于3厘米则为羊水减少,都对胎儿生长不利。
● 胎心存在,说明胎儿存活。正常胎心率为120-160次/分,低于或超出这个范围则提示胎儿在宫内有缺氧的可能。
8⃣分泌物检查
包括:清洁度、念珠菌和滴虫、线索细胞。
报告解析:
● 正常情况下清洁度为Ⅰ-Ⅱ度,Ⅲ-Ⅳ度为异常白带,表示可能阴道炎症。
● 念珠菌或滴虫阳性说明有感染,需进行相应的治疗,正常值为阴性。
● 线索细胞是细菌性阴道病最敏感最具特异性,如果线索细胞阳性即可做出细菌性阴道病的诊断,如为阴性说明正常。


📢听诊式胎儿监护仪临床应用研究(五)
🌸3.2听诊式胎儿监护仪远程应用
目前孕后期的主要院外监护手段为孕妇自数胎动,复杂的要求让自数胎动依从性较低。听诊式远程胎儿监护技术的广泛开展有助于提升高危孕妇家庭监护或者社区监护手段。通过听诊式胎儿监护仪可以获得胎心、胎动和宫缩数据,并做进一步处理,可以得到胎心率基线、加速次数、变异、减速次数及类型等参数指标,参考ACOG和中华医学会围产学分会最新制定的权威标准对胎儿监护数据进行分析、打分、分类。通过简单的告知,不懂医学知识的孕妇也可以快速知道胎儿的健康情况[7]。
远程胎儿监护系统符合胎儿监护的临床发展趋势.特别是社区医疗和家庭胎儿监护必将日趋普及,有利于普遍提高围产监护水平,促进优生优育[8]。
综上所述,喜芽听诊式胎儿监护仪作为一种完全无创的监测方法,能够达到和现行超声多普勒技术一样的水平,能很好地反映胎儿宫内状态,并且使用过程中不需要涂抹耦合剂,使用便捷舒适,尤其适用于居家远程监护使用。
本文发表于《健康大视野》杂志, 2020年03上 第05期 总第443期
[参考文献]
[1]刘晓燕,王慧青.远程胎心监护在高危妊娠的临床应用[J].心理医生,2018,24(14):44-45.
[2]Horvath C,Zsedrovits T,Hosszu G, et al.A new, phonocardiography-based telemetric fetal home monitoring system.[J].Telemedicine journal and e-health: the official journal of the American Telemedicine Association,2010,16(8):878-882.
[3]张为远.中华围产医学[M].北京:人民卫生出版社,2012:608-615.
[4]谢幸,孔北华,段涛.妇产科学[M].9.北京:人民卫生出版社,2018:53-61.
[5]中华医学会围产医学分会.电子胎心监护应用专家共识[J].中华围产医学杂志,2015,(7):486-490. DOI:10.3760/cma.j.issn.1007-9408.2015.07.002.
[6]王幼萍,陆尧胜.远程胎儿监护系统及其临床意义的研究[J].临床医学工程,2010,17(1):11-13. DOI:10.3969/


历时800余年的傣纸工艺,源于云南西双版纳勐混镇曼召村,因取代贝叶经抄写经文用于礼佛而相传至今。制纸过程以环保为主,通过反复制取纯天然构树树皮,经敲打成纤维后全手工制成。傣纸有着坚韧、耐用、抗腐蚀、防潮、无污染等优点,亦为普洱茶的传统包装。
中国是世界上最早发明纸的国家。说到造纸,我们有想到了蔡伦,他总结前人经验,改进了造纸术,大大提高了纸张的质量,为文化的传播创造了有利的条件。曼召所生产的纸,方法原始,和蔡伦造纸的原理方法有很多的相似之处。这种纸,我们把它叫做傣族手工造纸,也可以叫做缅纸,傣语叫“嘎啦纱”,意思是树皮做的纸。
傣族手工造纸也是有一定的来历的。在几百年前,当地的傣族就和缅甸有交往,两地互通往来,相互贸易,在一次贸易中,有一个叫做“岩冒”的小伙子,对缅甸的纸产生了兴趣,他觉得这种纸用来抄经书比用贝叶抄经简单方便,于是留心观察别人的造纸的工艺流程,并熟记在心,回到家后,参照流程,一遍遍地试验,终于造成了纸。我们现在看到的造纸方法,就是继承了“岩冒”的造纸方法。现在,为了让傣族手工造纸得到更好的发展,村民自发到泰国参观学习造纸,将泰国先进的技艺和营销理念推广到各家各户,傣族手工造纸无论从质量,品种,还是营销,知名度都得到了前所未有的发展。
中央电视台,旅游卫视及中外媒体进行了采访报道,美国、韩国、日本及上海、广东、台湾、香港等中外专家学者、客商、游客纷纷前来考察,参观,订购。曼召也因此成为著名的傣族手工造纸的旅游村。
2006年,傣族手工造纸技艺被纳入首批国家级非物质文化遗产名录和云南省第一批非物质文化遗产保护名录。
傣族手工造纸具有防潮、防虫蛀,轻薄,弹性好的特点,最开始,傣纸是用来抄写经书的,用傣纸抄写的经书,可以保存上百年而不发霉腐烂,也不会被虫蛀,近两年来,“这种纸除了用来制作孔明灯、油纸伞、佛事活动用品以及用来书写经文、做引线之外,最大的销路是销往茶厂。茶厂用“嘎拉纱”来包装茶叶,不仅美观,古色古香,还有其他纸张无法与之相比的柔韧性与透气性。勐海是普洱茶的重要产地,我们生产的很多普洱茶都会用傣纸来包装,因为在制作过程中没有添加任何的化工原料,这种包装纸非常环保的。


在现代营销领域,精确的分析显得前所未有的重要。消费者对于选择青睐的品牌越来越挑剔。作为一个品牌要想在激烈的竞争中脱颖而出,就需要通过营销分析,给消费者推送更有针对性更合乎胃口的广告,来吸引他们的注意力。
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在海外,很多Marketing专业的同学也会在选择课程的时候去学一些Marketing Analytics相关的课程。今天我们就一起来看看营销分析Marketing Analytics是做什么的?
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营销分析(Marketing Analytics)可以让营销团队在正确的时间,正确的渠道,投放贴合的广告,从而引导消费者达成最终的消费。营销分析就是通过研究营销活动的数据,洞悉营销战役如何提高转化率,了解消费者行为,区域及创意偏好等。目的是通过这样的分析,优化未来的营销活动。
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💕【企业是如何应用营销分析的】(图2、图3)
营销分析能帮助企业做出更明智的商业决策,包括产品更新,品牌知名度等等。最好是能够通过多个渠道(线上和线下)搜集尽可能全面的数据,避免数据的片面性。这些数据分析可以得到如下内容:
✨产品智能
✨消费者趋势和偏好
✨产品发展趋势
✨客户支持
✨讯息和媒体
✨竞争分析
✨预测未来的结果
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💕【分析数据的挑战】(图4,图5)
尽管营销分析对于一个成功的营销战役至关重要。大量的数据也给数据分析也带来了一些挑战。营销分析师必须要知道如何选取有用的数据,进而整合出对企业有指导意义的分析。今天营销分析师人员面临的最大的挑战包括:
✨数据量
✨数据质量
✨数据科学家紧缺
✨选择归因模型
✨关联数据
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💕【营销数据分析必备技能】(图6,图7)
当市场部需要打造出更具吸引力、更有利可图的营销战役时,他们的数据分析经理必须做到以下几点:
✨进行质量分析
✨提出战役优化建议
✨数据分析经历应深度了解消费者和熟悉市场营销技术发展的趋势
✨使用分析工具
✨与利益相关者协作
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💕【如何进行市场营销数据分析】(图8)
如果你想增强数据分析的效果,请在开始分析之前完成以下四个步骤:
1⃣确定评估效果的指标
2⃣确定指标
3⃣审视现状
4⃣利用营销分析工具
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📚往期笔记
✨营销分析师面试常见问题 | 数据从哪来?
✨数据分析 |电商行业如何实施数据分析策略
✨【培养产品思维】苹果奈飞经典商业模型分析


肤色色彩诊断就是釆用专业的肤色测试布对顾客肤色的色彩属性进行色彩季型定位。肤色色彩属性包括色相属性、明度属性、纯度属性。肤色色相诊断就是要诊断肤色的暖色糸、中性色系、冷色系;肤色明度诊断就是要诊断明度高、明度中、明度低;肤色纯度诊断就是要诊断纯高、纯度中、纯度低。诊断肤色色相是帮助顾客找到专属肤色的色相,同时让顾客知道适合的发色色相、妆容色色相、服饰色色相;诊断明度帮顾客找到自己的肤色明度及能驾驭的发色、妆容色、服装色的明度;诊断纯度就是要帮助顾客找到自己肤色纯度及能驾驭的用色鲜艳度。肤色诊断的结果要用专业的九季色彩为顾客定位,顾客诊断后的专属色彩将成为顾客改变颜色的设计起点,顾客用色怎样改变都是以专属色彩为设计的出发点。比如顾客专属色是暖色系,如果向中性色改变色彩搭配是和谐的,如果往冷色系改变,那设计师必须具备色彩搭配对立统一的能力。


提高免疫力为什么要补充蛋白质?
蛋白质是免疫的硬核基础,没有蛋白质就没有生命,蛋白质是生命基础的重要营养物质,更是细胞中含量最高的成分;
蛋白质参与构成人体结构,调节生理机能,每天充足的蛋白质摄入至关重要,蛋白质参与构成人体结构,调节生理机能,每天充足的蛋白质摄入至关重要,而蛋白质一旦缺乏,不仅免疫会低下,人体很多生理机能可能出都会出现问题,因此日常饮食中,我们就要注意多吃蛋白质含量丰富的食;


哺乳期需要补钙吗
哺乳期需要补钙吗?女性在产后由于母乳的需要和身体的恢复更需要补钙,且哺乳期适当的补钙,对产后的恢复和宝宝的发育都是有一定的好处的,如果在哺乳期没有及时的补钙,乳汁的钙含量会有所降低,也会影响到婴儿对钙质的摄入,从而诱发佝偻病以及骨骼、牙齿和神经系统发育较差的可能性。
科学研究发现哺乳期任何一项营养的缺失都会引起宝宝的发育问题
,世卫组织表示,最新发布的指南包括孕产妇和新生儿保健等内容。该指南不仅对该机构有关生殖卫生的现有建议进行了补充,还就如何改善加强产前和产后护理等问题提出了具体步骤。

PNRWHO明确PWRH产后恢复的三个营养组成
1、补充:
补充孕产过程母体流失元素(HDA、维生素A、叶酸血液、血红素铁、钙质、多种维生素等)
2、修护:
修护生理损伤,弹力纤维断层修、腹直肌松驰修护、皮质层弹力修护、产道损伤修护、生殖炎症清理
3、调养:
远离、营养平衡因子,平衡孕产期激素,预防产后肥胖,预防月子病。

综合的补充修复与调养保证妈妈体内营养均衡,进而让宝宝健康发育成长,关乎妈妈与宝宝的健康,均衡的营养元素补充有很重要的价值和意义。
PWRH”含有产后恢复营养燕窝、阿胶、血红铁素和多方面营养,就是用来维持正常细胞分裂过程的,预防各种疾病发生。纠正血液缺项,达到“自愈”目的,血液中的任何成分的缺失都可以通过口服营养液进行精确补血。分配工作,贫血补充红细胞,血小板减少补充血小板,低蛋白补充血浆蛋白。

饮食注意事项
1、哺乳期,饮食的营养必须异常丰富,保养好自己。
不管是哪个地方的饮食,每天的食材都应该包括:谷物类、蔬菜、水果、肉/鱼/蛋和奶类及代替品。

2、喝足量的水
一定要保证摄入足量的液体,每天要喝6—10杯(每杯250毫升)液体。
但也不要强迫自己饮过量的水,如果每天的饮水量超过12杯,会影响出奶。

3、每周营养有不同重点。
及时补充PWRH专用营养一般1-3个月恢复期,体质好的一个月,体质差的就需要三个月的恢复期。

4、两餐之间吃点零食,喂饱宝宝,喂饱自己。

多吃一些富含蛋白质和碳水化合物的零食,可以对抗疲劳。

5、补充足够的矿物质

母乳的妈妈,身体会首先保证乳汁的营养。
如果你摄入的矿物质不够(尤其是铁和钙),身体将把体内储存的矿物质用来维持乳汁里的矿物质的水平,这对分娩后快要被耗尽的矿物质储备来说,无疑是雪上加霜。


细菌的分类同其他生物相同,按照界、门、纲、目、科、属、种型排列。
(1) 菌群:由多种细菌混合组成的相对稳定的细菌群体,具有某些共同性状。如大肠菌群包括大肠杆菌、产气肠细菌及他们之间的过渡类型。
(2) 菌属:菌种的上一级分类,通常性状相近、亲缘关系密切的若干菌种组成一个菌属,如芽孢杆菌属、葡萄球菌属、乳杆菌属等。
(3) 菌种:是细菌最基本的分类单位,通常指表型特征相似、亲缘关系接近的一类细菌群体,与同属内其他种有着明显差异;当涉及到细菌保存时,菌种是指细菌的种子(用来长期保存)资源。
(5) 菌株:由一个独立分离的单细胞系培养而成的纯遗传型群体及其一切后代,一种微生物的每一个不同来源的纯培养物均可称为该菌种的一个菌株。
从菌株的命名就可以看到不同的菌株有着它自己的身份认证,如:DSM,德国微生物菌种保藏中心; ATCC,美国菌种保藏中心。后面的数字是菌株编号。如罗伊氏乳杆菌 DSM 17938,它的身份认证文件就存放在德国微生物菌种保藏中心,编号为17938。
菌株特异性的重要性在于:必须通过对销售产品中特定菌株的测试证明具有促进健康的功效;对特定菌株研究得到的结果和综述文章不能被用作支持未经检测菌株健康功效的证据;显示特定菌株特定剂量有效的研究不能用作为支持较低剂量菌株也具有健康功效的充分证据。


🧑🎨
亨利·马蒂斯,法国著名画家(1869-1954),也是一位雕塑家、版画家。他以使用鲜明、大胆的色彩而著名。他是20世纪最重要的画家之一
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与毕加索的立体派不同的是,马蒂斯不注重图画的结构,而是更注重色彩。
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他说:
“奴隶式地再现自然,对于我是不可能的事。我被迫来解释自然,并使它服从我的画面精神。如果一切我需要的色调关系被找到了,就必须从其中产生出生动活泼的色彩的合奏,一支和谐的乐曲。颜色的选择不是基于科学。我没有先入之见地运用颜色,色彩完全本能地向我涌来。”
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他说:
“我梦想的艺术,充满着平衡,纯洁,静穆,没有令人不安,引人注目的题材。一种艺术,对每个精神劳动者,像对艺术家一样,是一种平息的手段,一种精神慰藉的手段,熨平他的心灵,对于他,意味着从日常辛劳和工作中求得宁静。
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马蒂斯为人谦虚、儒雅,对人生的荣华富贵和画坛的名利都毫无野心。二战期间,马蒂斯没有把绘画作为一种武器。他笃信希腊哲学家柏拉图的理论:
🌼“美是赐给人快感“
🏔
马蒂斯的影响是全方位的他不仅对世界画坛,而且在设计、广告和时尚流行等领域的影响一直延续至今!


地暖施工流程与步骤第1步--整平地面
整平地面是安装地暖的先决前提,如果地面不平不但会影响地暖保温,乃至如果有尖锐的东西,还会划破地暖管,地面整平要先将地面凹凸处剔除了找平,地面上杂物等清算干净保证地面平整,墙、柱脚与地面呈90度直角。
地暖施工流程与步骤第2步--安装集分水器
将分集水器水平安装于图纸指置,分水器于上集水器于下,间距200mm。集水器中心距地面高度不小于300mm安装牢固。安装主管道时应维持三‰坡度,隔必定距离安装固定支架或者掉卡,安装完成打压验收后做保温。
地暖施工流程与步骤第3步--铺设保温层、反射膜
在找平层上铺设保温层,板缝处用胶粘贴牢固,在地暖保温层上铺设铝箔纸或者粘1层带坐标分格线的复合镀铝聚脂膜,保温层要铺设平整。反射膜铺贴在保温板上,必定平整,不患上有褶皱,并且要遮盖严密,不患上有漏保温板或者地面现象。
水地暖施工流程与步骤第4步--铺设盘管
严格依照设计施工图纸铺设地暖盘管,与设计回路符合合,管道铺设间距与设计符合合,凑近外墙、外窗处和楼层挑空等耗热量较大区域的管路要加密,并用塑料卡钉将管材固定于复合保温板及反射膜上。另外,还要对于管道进行水压冲刷、扫等,保证管道内无异物。
地暖施工流程与步骤第5步--管路水压测试
检查地暖铺设的加热管有没有损伤、管间距是不是相符设计请求后,进行水压实验,从注水排气阀注入清水进行水压实验,实验压力为工作压力的1.5-2倍,但不小于0.6Mpa,稳压一小时内压力降不大于0.05Mpa,且不渗不漏为合格。
地暖施工流程与步骤第6步--细石混凝土回填找平地面
找平是整个家庭采暖工程最后的1个步骤,也是最考验安装师傅手艺的时候。整个屋子的水平线必需在1个高度,一般地暖工程都是采取水泥砂浆将其抹平混凝土找平后地面高差不大于5cm。铺设混凝土时,在门口、过道、地漏等位置必需做好记号,避免后期施工中不当行动损坏地暖管道。
以上7步就是地暖安装时全体的施工流程与步骤了,和在施工时需要注意的问题。质量优良,安装规范的地暖寿命长达50年,选择甚么样的安装公司对于地暖系统的寿命有直接影响,因而,用户在安装地暖时必定要选择正规的安装公司。


概述:
秦汉是中国历史步入强大帝国的初期,也是中国美术发展进程中的开创与承传期。公元前221年,秦始皇统一中国后在政治、经济、文化领域的一系列改革使得社会产生了巨大的变化。秦汉美术接三代余绪,通南北风气,创时代格局,承前启后,继往开来。雕塑画成就非凡,陵墓大型雕塑开后世之先河,墓室壁画起未来之风气,画像砖、画像石时代之楷模。在文字剧变中,隶书独领风骚,成就一代书体, 工艺美术琳琅满目、璀璨耀眼,风流千古。城市与建筑结构严整,恢弘壮丽,示范万世。秦汉美术风格浑厚质朴、深沉堆大,富于力量、运动、气势,充满帝国时代的自信与活力。秦汉美术题材广阔,内容丰富,寓意深刻,不仅展现了秦汉社会生活和物质文明的方方面面,而且突出反映了阴阳五行思想、神仙信仰、儒家伦理道德观念等秦汉时代的主流思想和普遍信仰,犹如一部由物质文化与视觉文化共同构建的秦汉历史。
1⃣.什么是俑。
俑是古代用于殉葬的物品,题材多为被役使的卫士、奴仆和乐舞才能者的偶人或现实生活中的畜兽等,俑最早的运用是代替奴隶殉葬的模拟品,兴起于春秋战国时期,俑在秦汉最为盛行,如:秦代陶塑兵马俑,到隋唐至宋因为开始流行纸冥器而逐渐衰弱。
2⃣🔅秦代陶塑兵马俑
秦兵马俑1974-1976年发现于陕西临潼秦始皇陵东西杨村秦始皇东陵道北侧的三座从葬坑,被誉为“世界第八大奇迹”。其形象及服饰完全按照当时秦朝军队的实际情况而设计,与真人、真马差不多等大,是秦代禁卫军的真实写照。兵马俑在总体设计上,既担负着守卫陵园的象征职能,又是对秦始皇完成统中国这一 历史功业的纪念。 秦代陶塑兵马俑采用妆彩粉饰,绘、塑结合的塑造手法,其艺术特点是:崇尚写实,手法严谨:性格鲜明,形象生动:在总体布局上,利用众多直立静止体的重复,造成推山倒海的气势,使人产生教畏而难忘的印象,再现了秦军骁勇善战的宏伟气派。
3⃣击鼓说唱俑
击鼓说唱俑是我国汉代雕塑代表作品之一。四川成都天迥山崖墓出土,高55厘米,该佣为男性说唱的民间艺人形象,现藏中国国家博物馆。头扎巾帧,袒膊赤足,左臂抱鼓,右臂执槌前举,一腿抬起,通过艺术性处理改变了四肢和身体的比例,形体刻画简略,动作,神情传神,将民间说唱艺人兴高采烈、手舞足蹈、自我陶醉的神情刻画得惟妙惟肖,是东汉陶塑的杰作。


hello,小红书的宝宝们大家好,今天又是一期关于商标知识的分享。今天敲黑板的是商标的种类分为哪些?大家可以了解一下。
首先商标按其构成:文字商标(字母、数字、拼音),图形商标,三维标志,组合商标
商标按其使用对象:商品商标(制造商标,销售商标),服务商标。商品商标:指使用在商品上,借以区别不同商品的商标是商品商标。它又可分为制造商标和
销售商标。服务商标:又称服务标记或劳务标志,提供服务的经营者,为将自己提供的服务与他人提供的服务相区别而使用的标志。亦称服务标记。与商品商标一样,服务商标可以由文字、图形、字母、数字、三维标志和颜色组合,以及上述要素的组合而构成。在经济活动中,有些企业的“产品”不是作为有形的商品提供给消费者,而是作为某种商业性质的服务项目用以满足消费者的需求。如旅游服务、修理服务、保险服务、娱乐服务、交通服务、邮电服务等等。不同企业提供的这类不同“产品”,也需要有不同标记将它们区分开。例如中国“民航”、英国“英航”、德国的“汉莎航空公司”等,它们都提供同一服务,但各自有不同的服务标记
商标按照使用目的:主商标,防御商标,联合商标。主商标:企业主打产品或主服务使用的商标,如:用在牛奶饮料类别29上的乐百氏商标。防御商标:是指拥有相当出名商标的商标注册人在该商标核定使用商品类别以外的不同商品上注册的同一商标。如:乐百氏商标在1-45类除了29类之外的都是防御商标
联合商标:是指一个企业在相同的商品上注册几个类似的商标,或在相类似的商品上注册几个相同或近似的商标。
如:在29类注册乐吉氏,百乐氏等
商标按其特殊性质:证明商标,集体商标。证明商标:不是表示商品或服务来源于某个经营者,而是用以证明商品或者服务出自某原产地、或具有某种特定品质的标志,真皮标志,纯羊毛标志绿色食品标志等。
集体商标:是指工商业团体、协会或者其他集体组织的成员所使用的商品商标或服务商
标,用以表明商品的经营者或者服务的提供者属于同一组织,如佛山陶瓷,靓路。


网络教育:需要入学考试,不过简单类似于开卷考试,学习方式:网络课件学习。网络教育统考:是是指教育部对现代远程教育试点高校网络教育部分公共基础课实施的全国统一考试,即对我国网络教育高等学历教育部分公共基础课的全国统一测试,简称“统考”。报考网络教育本科想要拿到本科毕业证,统考课计算机和英语基础是必要通过的。这两门课程是考生必须要通过的课程,一年有三次机会报考,报考时间是4月,9月,12月。必须要在学制内完成,不然会影响毕业时间。


小学 综合素质
第一章职业理念
第一节 教育观
1.素质教育的提出
2.素质教育的根本目的,基本任务,基本特征
3.素质教育的三大要义
4.素质教育的基本内涵
5.素质教育的外延
6.实施素质教育的基本要求
7.开展素质教育的途径和方法
8.素质教育与应试教育的区别
9.实施素质教育容易出现的误区
1.教育观是人们对教育所持有的看法。1999年,中共中央,国务院颁布的《关于深化教育改革,全面推进素质教育的决定》提出。素质教育由此被确定为我国教育改革和发展的长远方针。2006年修改的《中华人民共和国义务教育法》明确规定,“义务教育必须贯彻国家的教育方针,实施素质教育”。这标志着实施素质教育已经上升到法律层面,成为国家意志。
2.根本目的:全面提高学生的素质。
基本任务:培养学生的身体素质,培养学生的心理素质,培养学生的社会素质。
基本特征:教育对象的全体性;教育内容的基础性;教育空间的开放性;教育目标的全面性;教育价值的多元化;注重学生创新精神和实践能力的培养;培养学生的主体意识,注重学生个性健康发展;着眼于学生的终身可持续发展。
3.三大要义:面向全体;全面提高;主动发展。
面向全体*是素质教育的本质属性中全员性的体现,是国家教育方针的一贯要求。
全面提高是素质教育的本质属性中整体性的体现,是素质教育的终极目标。
主动发展是素质教育的本质属性中主体性的体现,是素质教育的灵魂。
4.基本内涵
素质教育是以提高国民素质为根本宗旨的教育
素质教育是面向全体学生的教育
素质教育是促进学生全面发展的教育
素质教育是促进学生个性发展的教育
素质教育是以培养学生的创新精神和实践能力为重点的教育。
5.素质教育的外延
素质教育是终身的,不是特定阶段,特定学校提出的要求,而是对各级各类学校提出的要求。
素质教育的实施贯穿于幼儿教育,小学教育,中学教育,职业教育,成人教育,高等教育等各级各类的教育,同时也贯穿于学校教育,家庭教育和社会教育的各个方面。
6.基本要求
面向全体学生;促进学生全面发展;注重学生创新精神和实践能力的培养;促进学生生动,活泼,主动地发展;着眼于学生的终身可持续发展。


德国父母居然是这么教育孩子的,不服不行啊!
叫喊。
“嘘,这里是公共场合,不要大声说话,会影响到别人的。这星期我们计划要买的东西已经全在这里了。”说着,这位德国妈妈指了指购物筐,“如果你有能力为自 己买一块巧克力糖的话,你可以去买,如果没有,那你就只能放弃了。”孩子眨了眨双眼,无奈却顺从地跟随着妈妈去了收银台。
这是在德国超市发生的一幕。德国家长习惯于将自己的孩子作为一个独立的个体来看待,德国的孩子们也不像我们的孩子那样将哭闹作为自己达到目的的“武器”。 在德国,无论是公共场合还是在家里,都很少出现家长责骂或者孩子哭喊的现象,你能听到的,只是他们平等的、互相尊重的对话交谈。
1、孩子哭闹应该怎么办?
孩子哭闹,这对很多家长而言是件很头疼的事情。不少中国父母采取的办法是大声喝止,有的家长则听之任之,假装听不到、看不见,甚至把耳朵塞上。溺爱孩子的父母会走过去说:“亲爱的宝贝,我可以为你做什么呢?你需要什么,我帮你去买。”
然而,上述做法的负面效果是显而易见的。喝止孩子的哭闹,给孩子心理造成的伤害不容低估;对孩子的哭闹不管不顾,孩子的反应是更加使劲地大声喊叫;而采取顺从的做法,孩子从此知道:“我想要什么,可以通过喊叫来得到。”
在德国人看来,还可以有更好的办法。首先应该告诉孩子:“喊叫本身是一个很好的东西,这是你需要具备的一个重要能力。”其次要告诉孩子:“哭喊需要分清场 合和对象。在紧急情况下可以喊叫。比如一个人在外面,陌生人把你拉走的时候,你需要喊叫,但在正常情况下,尤其是面对父母,喊叫是不合适的。你想要什么, 只要问我就好了,不用大喊大叫。”
这样的教育方式让孩子知道喊叫的意义,也知道在哪种情况下不应该喊叫。于是,孩子就会学习到有用的行为,他会知道,要把行为用在正确的时间和地点,这样才 有意义。通过这种行为选择,他有意识地构建了新的行为模式。孩子长大后,他就会成长为一个能选择多种行为方式的人,因为他已经学会了什么行为适合于什么样 的环境。
其实,德国的教育也经历了不同的发展过程。战后流行强制性的教育,家长管教非常严格,对孩子设立了很多限制,这个不许、那个不可以,这是非常强权的教育方 式,其结果是孩子长大后意识里全是“必须、压迫、条例、规则、不允许”这样的词汇。他们大都缺少自我价值感,很多事情不敢去做,行为模式僵化。但物极必 反,从上个世纪70年代开始,德国人的教育方式突然反过来:孩子做的都是对的,没有不对的行为和不对的孩子,只有不对的家长。于是形成了反强权的教育,结 果是孩子长大后没有规则、约束力,以自我为中心,社会的凝聚力大为下降。
经过战后至今的反思,德国教育正进入一个新的阶段,那就是:用新的方法来教育孩子,给孩子更多的行为选择,让孩子在不同的情景下选择不同的行为,通过平等理性的沟通来改变孩子。
2、孩子画花了粉刷一新的墙壁怎么办?
举个例子:你刚买了一套房子,经过几个月的装修,全家搬了进去。孩子很兴奋,他在粉刷一新的墙上画了很多画,很高兴地告诉你并拉你去看他的作品。
多数家长看到这一情景都蒙了。这时,你有一种选择,把他痛骂一顿:“你为什么把墙弄脏了?”当然,家长愤怒的心情可以理解。但是,把孩子骂完后,他学到的是什么呢?他可能会想,通过画画来取悦别人是不对的,画画是一件不好的事情!这是孩子被骂后学到的东西。
或者你是反强权方式教育的父母,你认为反正那是他个人的房间,在里面像猪圈一样也行,让他自己去睡吧!我无所谓。这样的教育方式孩子则什么都没有学到。
父母应该怎么做更好呢?
聪明的父母会把孩子的行为与某种框架联系起来,让孩子从中学到知识。他会告诉孩子:你要是画在纸上,可能会更好看,我也会更高兴。这时孩子就知道,如果我 在纸上画画,父母会非常高兴。于是他就不会继续在墙上作画了,他马上就会学会了这种行为方式。父母要做的工作就是这样:给孩子找到关联的情景。
当然,有时候找到关联的情景对于普通的父母并不是一件容易的事情。很多父母会让孩子解释,他这样乱画画的好处是什么?其实没有这么麻烦,孩子有时候比大人 想象的要聪明得多。你可以问他:还有什么地方适合去画画?于是他就会想,也许在室外、在黑板上、在森林里等。孩子通过这样的方式,学到了在其他地方画画而 不必在墙上乱画的可能性。
孩子比成人可能更有创造力,他们总能找到答案。如果你想不出来答案就可以去问孩子,这样他就能学会更多行为方式的选择。
3、青春期的孩子与你对着干怎么办?
处于青春期的孩子大都比较逆反,也需要用新的方式来对待。阿德勒是弗洛伊德的学生,他发明了一种非常有意思的理论:每个人都是少数派,都有少数派的感觉, 因此每个人或多或少有种卑微感。比如孩子小的时候,学习到或者感知到的只有一样东西:成年人的权威。他们知道,家长可以决定我能玩什么,什么不能玩;家长 可以骂我或者不骂,家长给我吃的东西,所以我得靠他们,我不会自己去买东西,我也没有钱买东西。”
孩子每天都感知到自己对于成人的依赖,这就给孩子一种卑微感。当然这不是卑微情结,卑微情结是一种病态。
当孩子感觉到卑微的时候,脑子里会衍生出来一种潜意识:我要长大,我要脱离我的父母!这就是孩子青春期逆反的由来之一。这种卑微感慢慢成为孩子发展、成长 的动力,他们会模仿成年人做的事情,想复制父母的行为。因此他们会训练自己扮演爸爸妈妈、玩过家家的游戏。孩子的目的就是想不再依赖父母,他自己能够做事 情。这个理论告诉我们,过分强权的父母可能会造成孩子的卑微感,仿佛在告诉孩子:你太小了,你还不行,你还不会,你还不够大!在这种背景下长大的孩子可能 会走向另一种极端,就是从不反对父母和他人的意见!他的一生永远是失败的。他从来不会主动去做事情,从一种失败走向另外一种失败,他会越来越差劲,因为他 不太相信自己。
另外一种极端是,虽然孩子的经历和刚才所说的一样,但他们会努力追求成就感,他们会驱动一个成就到另外一个成就,永不满足,目的是为了证明给父母看:你看 我就是行!他们一生都在这种加满油的状态,一生不会享受到成就感,一生都在不停追求成功、事业和金钱。表面看来,他们好像非常成功,但实际上非常可怜,因 为他们得到的都是虚幻而遥远的东西。比如他们开一辆奔驰车,不是因为车很好、很漂亮、很舒适,他只是需要这种车来定位自己,只是想让人看。这些人从外表给 别人的感觉好像是非常自信,别人会说:“这人好自信!”但只要稍微把他的外皮剥掉一点,就可以看到他的内心是一个受过伤害的孩子。但是他不会允许别人这么 做,因为这是非常痛苦的一件事情,他会给自己一层一层戴上面具。
因此,在孩子进入青春期,当大家觉得他们已经长大可以独立了的时候,却突然发现孩子变得非常极端,与父母格格不入!为什么呢?回答也非常简单,这就是孩子 在这个阶段必然要做的事情:他们想把父母所给予的信息都反馈回去,一定要跟父母对着干,这样才能完成与父母的最后脱离,然后走进自己的生活之中。
不管你是一个什么样的父母,孩子在青春期的任务就是反对你,父母必须忍受这个阶段。这时父母要做的是:不是把门关上,而要让门有一丁点开着。不要一吵架就 把交流的门关上,就算是他做了什么事让你一点都不能理解,甚至想把他从家里扔出去,你都要告诉自己:孩子还没有真正长成,他只不过在试验而已。这时候的父 母,很重要的一点是要让孩子意识到:无论你做什么、说什么,你还是可以来找我。这就是孩子需要的感觉,即使他对你说:我根本就不需要你。
别担心!孩子长到二十一二岁的时候,他们又想回来和父母在一起了。这时大家的思想都非常合拍,因为孩子已经走上了自己的道路,他们会突然开窍,开始发现父母所做的事情有些还是对的。他们会想:那件事情其实我爸爸妈妈说得对,他们当初这么教育我,也没有什么坏处。
所以,作为父母一定要放松,这是无法改变的自然规律。当孩子有不恰当行为的时候,我们要学会将行为与情景联系起来,让孩子自己去发现改进行为的方式。
4、中国孩子与德国孩子玩玩具的差别
曾经看到过这样一段文字:外国的小女孩也像中国小女孩一样喜欢玩布娃娃。布娃娃对于中国父母而言,无非是在孩子哭闹时用来安抚他们的工具,而在德国,我却看到了我从小就熟悉的布娃娃竟然有另外一种“玩法”。
我的德国邻居有一对很可爱的双胞胎女儿,他们总是喜欢到我们家来串门子,每次来还都是一人推着一个小婴儿车,车里睡着一个芭比娃娃。我心想,两个才刚满三岁的小毛孩儿,自己不坐婴儿车就已经不错,谁想竟然还一人推了一个假娃娃,真不知我的这个邻居是怎么想的。
有一次说起了这事儿,孩子们的妈妈笑着对我说:“这个芭比可不是光用来给她们玩儿的,而是让她们从小就要有关心和照顾他人的习惯。在照顾芭比的同时,她们 自己也会更加严格地要求自己,按时起床睡觉,按时吃饭。照顾芭比的这件事会使她们更有责任心,也更加自律。”看着两个话都还说得不是很清楚的小不点儿,一 边给小娃娃盖被子,一边给小娃娃讲刚从幼儿园里学来的童谣,我和她的妈妈相视而笑。同样是一个玩具,德国的家长却选择了这样的方式来教育子女,让孩子从被 照顾的对象成为去照顾他人的人,如此的角色转变,让孩子在快乐中得到成长。
角色的扮演,使孩子不仅自我融入其中,而且乐在其中。聪明的德国家长,早已把游戏和教育有机结合起来,这样,孩子长大后,不但对家长的要求有了更多的认同感,也有利于责任意识的培养。


儿童如何预防白癜风?
一、提高儿童免疫力
儿童自身过低的免疫力是诱发其患白癜风的一个主要病因,免疫力过低会大大降低机体对白癜风等疾病的抵抗能力,也就更容易受到白癜风等多种疾病的侵害。所以,预防儿童白癜风,家长们平时要多带儿童参加户外运动,坚持锻炼身体,以提高孩子机体免疫力。另外,若是儿童患有免疫缺陷性疾病,要尽快治疗。
二、日常饮食营养要均衡
一些儿童偏食、挑食现象比较严重,或是厌食,不按时吃饭,经常性的是小零食等,这不仅会影响儿童身体正常发育,还会造成机体营养不良,若是机体锌、铜等微量元素缺失的话,则会阻碍皮肤黑色素的正常生成,造成皮肤黑色素缺失而诱发白癜风,临床上很多患白癜风的儿童都有挑食等不良饮食习惯。
 由此可见,预防儿童患白癜风,家长们合理安排儿童日常饮食,保障儿童日常饮食营养的均衡性,及时纠正儿童偏食、挑食等不良饮食习惯,尽量避免儿童机体锌、铜等微量元素的缺失。另外,若是儿童机体微量元素缺失,要通过饮食调理等途径来及时补充缺失的微量元素,这对于预防儿童患白癜风是很关键的。
三、平时要做好防晒措施
 儿童皮肤本来对紫外线抵抗能力都比成人弱,若是平时不注意防晒,面部等处皮肤受到紫外线长时间暴晒后,则很容易导致皮肤黑色素脱失而诱发白癜风。所以,家长们平时要重视儿童皮肤防晒,尤其是夏季外出时,紫外线比较强,更应做好防晒措施。
以上就是儿童白癜风预防的常见措施,希望能对家长朋友们起到一定的帮助,日常生活中帮助儿童做好白癜风预防,以降低儿童患白癜风的几率。


“尿滴白”三个字,虽然现在很少提及,但却真实地反映了这种症状的特点。所谓白尿滴,即在排尿结束时,白色分泌物从尿道口滴出,称为白尿滴。白滴是前列腺炎的典型症状之一。
前列腺和排尿的关系这里就不多说了,关注我的朋友们一定都知道。男性,尤其是年轻男性,接受外界刺激更多,体内雄激素含量更高,前列腺充血活动更频繁,所以前列腺的分泌也会相应增加。
在这种状态下,排尿时,前列腺平滑肌会被动收缩,前列腺液容易溢出。特别是晚上,睡觉的时候阴茎会动,前列腺会受到更多的刺激,堆积的前列腺液会滴出来。还有一种情况,就是排便用力时,挤压,也可能导致白尿滴。是的,排便时也可能出现尿滴白。
说到这个,就要看前列腺液的颜色了。正常前列腺液呈半透明薄状,多为淡乳白色。但尿滴白色大多与牛奶颜色相同,可视为化脓性。这个时候我们会发现白细胞很多,就是有炎症。
尿白多是由慢性前列腺炎引起的,少数也可能是疾病等前列腺脓肿。长期饮酒,会阴部有些损伤,长期骑车,性冲动或性生活频繁等。所有这些不健康的生活方式都可能导致前列腺充血,时间长了容易发生前列腺炎,会出现前列腺白滴。
如果出现白尿滴而不注意治疗,会加重前列腺炎的症状,甚至出现频繁遗精等症状,还会出现严重的心理问题。另外,如果体内有盐的结晶尿,此时可能出现白色尿滴,并伴有小腹痛、阴囊潮湿等症状。
提示一旦前列腺发生炎症,相应部位的前列腺导管就会因炎性水肿而变窄闭塞,导致前列腺导管内的前列腺液和炎性物质无法正常排泄,在腺管内不断积聚。及时治疗,出现白色尿滴,是治疗有效的表现。
所以患有前列腺炎的男性朋友,之前没有见过白尿,或者说相当长时间没有见过白尿,然后突然出现白尿。这时就要引起足够的中暑。


砧板是细菌藏身的优良之所,板上凹凸不平的刀痕里,阴暗潮湿,正适合细菌的生存繁殖。有人用显微镜察看,发现每平方厘米的钻板上有葡萄球菌200万个,大肠肝菌枷几万个,还有其它细菌。
现在市面上砧板根据材料分为以下四种,
01丨木质砧板
木质砧板:天然材料,密度高、韧性强、使用起来很牢固,但由于木制的菜板种类很多,不易挑选,有些木制菜板(比如乌柏木)含有毒物质,且有异味,用它切菜会污染菜肴,并且容易引起呕吐、腹痛、头昏症状。还有一些木质比较疏松的菜板,如杨木菜板,硬度不够,易开裂,其表面容易产生刀痕,清洁不彻底的话,很容易藏污纳垢,滋生细菌,污染食物。因此,建议市民最好选择各方面综合质量都比较好的白榉木、白果木、皂角木、桦木或柳木制成的菜板。市民不要购买小商贩手中的“三无”菜板,正规厂家生产的菜板,都会注明相应的木质。
对于木质砧板,可以参考LY/T 2486-2015标准,评估实木菜板的微生物指标,包括大肠杆菌、霉菌及其他致病菌。
02丨竹质砧板
竹质砧板:重量比木制砧板稍轻,质量相对稳定,但竹制砧板多为拼接而成,因此使用时不能重击。由于竹子的生长速度快,可以使更多的森林免遭砍伐,因此是最好的可再生资源之一。
竹制品并不是完全由竹子制成,而是通常会用到脲醛树脂(UF)、密胺树脂(MF)等作为粘合剂,脲醛树脂耐水性、耐老化性及胶合强度较差,在生产和使用过程中会产生游离甲醛。
03丨塑料砧板
塑料菜板:一般以聚乙烯(PE),聚丙烯(PP)为主要原料。在购买时,最好选择质量较好、颜色均匀、没有杂质和刺激性气味的塑料菜板。注意:塑料砧板最好不要用来切很烫的熟食,因为高温会加速有害物质的析出。
对于塑料砧板,可以参考QB T 1870-2015塑料菜板的要求,标准主要评估抗菌性能,另外还需要满足GB 9685-2016食品安全国家标准食品接触材料及制品用添加剂使用标准,以及GB 4806.6 &GB 4806.7-2016 食品安全国家标准食品接触用塑料材料及制品的要求。
04丨钢化玻璃砧板
钢化玻璃砧板:便于清理,使用完直接用水冲洗干净即可,不会生霉菌;砧板下有防滑设计,放在操作台上不容易移动;砧板不会渗水或者吸油。缺点也很明显:切菜的时候声音刺耳,且不适于砍、剁。
目前尚无钢化玻璃菜板的产品标准,但需要满足GB 4806.5-2016 食品安全国家标准玻璃制品的要求。


Hi,大家好!
大家知道新概念一共 144 课,其中单课为课文,双课为语法和练习。整本书是以单数课为正课,并附带有插图,而双数课则是针对单数课所讲的内容有针对性地进行练习。这份资料两课为一个单元,跟我日常更新的讲义一样,包含的知识点非常全面,适合新概念英语的老师和想给娃复习的宝妈们,word版本和pdf版本都有。
学习目标:
(1)  达到初中或高中一年级的英语水平
(2)  掌握英语初级语法
(3)  应对一般的日常对话
(4)  掌握800至1200个单词,其中的800个词汇全部是英语日常用语中出现频率最高的词汇 。
1--68      课本中出现的时态:
Lesson 31 —34  现在进行时
Lesson 37--40     第一次出现  be going to   的将来时
Lesson 51 —56  一般现在时
Lesson 67 —76 为一般过去式
中册( 69—106课),大约有 300 单词,包含名词、动词、形容词、副词、介词,其中所学的动词和副词会有所增加。
课文中出现的时态有:
Lesson 67 —76  为一般过去式
Lesson 83 —90  为现在完成时
Lesson 91 —96  为一般将来时
下册( 107—144 课),大约有  300个单词语法点归纳:
L107-108      形容词的比较级,最高级
L117-118      时间状语从句和过去进行时
L121-122      定语从句
L119-120      过去完成时
L139-140      宾语从句
L141-144      被动语态


0到2岁情绪发展的重要标志
0到2岁情绪发展的重要标志
♥出生 婴儿情绪包括两种主要的唤醒状态:趋向愉快的刺激,以及回避不愉快的刺激。
♥2~3个月婴儿表现出社交微笑,能对成人的面部表情做出反应。
♥3~5个月当大人使劲逗孩子时,婴儿能用大笑来回应。婴儿把面部表情知觉为有组织的模式,能把声音和面部表情里传达的情绪匹配起来。
♥6~8个月 基本情绪的表达得到很好的组织,并随着环境事件的变化而发生有意义的变化。婴儿更频繁地、在更多的情境中愤怒。恐惧,尤其是怯生开始出现。对熟悉的养育者具有明显的依恋,出现了分离焦,婴儿把养育者当作探索环境的安全基地。
♥8~12个月理解他人情绪表达的能力提高,出现社交参照。婴儿对着惊奇、滑稽的表情大笑。
♥18~24个月开始出现自我意识的情感,如羞愧、尴尬、内疚和自豪。表述感情的词汇迅速发展,情绪调节能力提高。婴儿开始知道,别人的情绪与他们自己的情绪可能不同。出现了最初的共情信号。


日本在免疫细胞疗法上也取得了喜人的进展。日前,大阪府立成人疾病中心宣布,他们研究出了一种新疗法———“基本免疫疗法”。
大阪府立成人疾病中心医药局局长儿玉宪博士在接受记者采访时说,“基本免疫疗法”的原理是,先对细菌或病毒进行特殊处理,然后注入患者体内,体内免疫细胞上的蛋白质会将其视为病原体侵入,从而“通知”并激活免疫细胞;研究发现,这些免疫细胞会攻击癌细胞,并在攻击的同时不断壮大,形成强大的免疫力,并最终消灭癌细胞。
儿玉宪博士进一步介绍说,人类通过不断进化,人体本身已具备了很强的免疫力。如果免疫力降低了,自然容易受到病毒的侵袭。“基本免疫疗法”的目的,就是想方设法唤醒人体自身的免疫功能。
研究进一步显示,“基本免疫疗法”在控制肿瘤增大和防止癌细胞转移方面,效果显著。记者了解到,在新横滨药物医院等两所医院实施治疗的592例病例,均为不能手术的转移和复发病例,过去使用化疗的有效率为15%,但加入免疫疗法后,有效率提升到了21%,而且值得注意的是,有11%的患者半年以上病情稳定,没有恶化。因此,儿玉宪博士认为,免疫疗法与常规疗法结合使用效果最理想。


去美国留学申请硕士,很多学校会要求对申请的学生进行面试,不同学校的录取条件是不一样的,进行的面试也有所不同。那么,美国硕士留学面试的形式及注意事项是什么?下面带您来一起看一下吧。
美国的大学设立面试的目的
1、录取委员会通过面试,想更多地了解申请者本人,而不是“文书里写到的申请者”。了解范围包括:个人背景、学习经历、个人能力、研究兴趣、申请动机、学习计划、英语表达能力等。
2、申请者可以通过向面试者提问,更多地了解学校是否是自己适合的学校,比如关于选课、奖学金、实习、就业情况等。
美国硕士留学面试的形式
1、网络面试
这里的网络面试主要包括电话面试和Skype面试两种。这两种类型的面试含金量没有太大的不同,但是重点要注意的是,在这个过程中可能会出现两种情况,一个是招生官全程面试,另一个是多个招生官同时面试。在第一种情况,你的招生官可能会成为将来的导师,在这种情况下,可能会考察你的专业素养和研究能力。第二种情况,向你提问的招生官们极有可能提问一些重复的问题,所以,请反复阐述,在网上收到预约面试邮件的话,可以尝试回复邮件询问招生官是谁?
2、校友面试
虽然采用这样的面试方式不多,但是也需要提前了解一下。在面试过程中,如果直接接触的不是招生官,而是你所在国家毕业的校友,这种情况下,这位同学虽然没有直接决定你的录取情况,但有“一票否决权”,也就是说,如果这个同学觉得你的条件不符合学校的要求,可以向学校反馈,直接决定你不能被采用的资格。
3、Hub面试
这样的面试是校外面试,一般是你所申请学校的招生官到达你所在国家进行面试,这种情况比较接近校园面试,需与招生官面对面交流。
4、校园面试
所谓校园面试,就是去你申请的学校接受招生官的面试,这个面试基本上对你是否被录用起着决定性的作用。


一、重体力劳动者、经常肩扛背托重物者,某些运动员如举重、体操、摔跤及其它剧烈运动,都很容易损伤腰椎,加重腰椎的劳损及退变,这就不难理解,有不少专业运动员和体力劳动者,到了中老年以后,易于出现腰腿痛。据统计,在临床上大约有很多腰腿痛人,可以回忆起有过腰部的外伤史。
二、椎间盘的退行性改变:椎间盘缺乏血液供给,修复能量较弱,日常生活中,椎间盘受到各方面的挤压,牵拉和扭转作用,易使椎间盘髓核、纤维环、软骨板逐渐老化,导致纤维环易于破裂,而致椎间盘突出。
三、日常因素:腹压增高,如剧烈咳嗽、便秘时用力排便等。腰姿不当,当腰部处于屈曲位时,如突然加以旋转,则易诱发髓核突出。突然负重,在未有充分准备时,突然使腰部负荷增加,易引起髓核突出。腰部外伤,急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构,而促使已退变的髓核突出。
四、长期震动:汽车或者是拖拉机驾驶员在驾驶的过程中,长期处于坐位及颠簸状态时,腰椎间盘承受的压力过大,可导致椎间盘退变和突出。同时震动亦影响椎间盘营养,对微血管的影响,均可加速椎间盘突出。
五、外伤:由于腰椎排列呈生理前凸,椎间盘前厚后薄,当患者在腰部损伤、跌伤、闪腰等时,椎间盘髓核向后移动,而致椎间盘向后突出。
哪些因素导致腰椎间盘突出的发生呢
1、退变:这是造成腰椎间盘突出的根本原因,因为随着年龄的增长,患者的骨骼会退变,表现为骨刺的形成、关节突肥大、椎板增厚、黄韧带肥厚终导致椎管狭窄,纤维环退变,表现为变薄、破裂,影响患者的身体。
2、炎症:这也是导致腰椎病的原因,因为患者椎间盘受到压迫,造成周围的神经、血管、脊髓出现问题,引起受压组织产生水肿、渗出、小的出血灶、粘连这些病变,医学上称之为无菌性炎症,是引起临床症状的重要原因。
3、外伤:在不经意间,有些人用力过猛,使腰部受伤,所以就会产生腰椎间盘突出,在体力劳动者、司机、办公室一族之中常见,所以避免外伤,才可以保护身体健康。
希望大家注意这种疾病的出现,并且在日常生活当中也要注意自己的生活事情,避免造成外力刺激,而且要注意自己的饮食方式,有效进行治疗,可以进行药物治疗,精神调养,这样才能避免造成更多的危害,平时也要注意积极的进行调理。


准妈妈在怀孕之后,体内的荷尔蒙分泌会增加,出现“害喜”的症状,即早孕反应,如头晕乏力、想睡觉、食欲减退等。怀孕后嗜睡便是其中之一。的确孕妈的睡眠时间如果充足,往往会让孕妈得到真正的放松,睡醒后更精神,但并不意味着睡得越多越好,孕期睡眠也是有讲究的:
🍓孕妈每晚睡觉8小时最佳
怀孕以后,孕妈要为了宝宝的健康成长而保证有充足的睡眠。孕妈的睡觉时间本来就应该要比正常成年人多一点,因此一般建议准妈妈们最好能保证晚上有8-9个小时的睡眠时间,让身体好好休息。
🍃睡姿要正确
很多孕妈妈在怀孕之前对睡姿不讲究,趴着睡、侧着睡甚至缩着身体睡都有。但是怀孕之后,可不能睡得这么随便了。妊娠早期(1~3个月) 可随意采取舒适的体位,仰卧位、侧卧位均可;妊娠中期(4~7个月) 侧卧或仰卧;妊娠晚期(8~10个月) 左侧卧位。
🍇孕晚期最好保证9小时的睡眠时间
因身体各方面的变化,孕妈容易感到疲劳,因此准妈妈的睡眠时间应比一般成年人多一些,正常成年人的最佳睡眠时间是8小时,孕妇怀孕后睡9小时左右为好,特别是孕晚期。
孕妇最好养成午睡的习惯,0.5-1小时最佳。午睡时间最好不要太长,避免午睡久了影响晚上睡不着从而影响正常的休息时间。午休是以休息好为主,平常劳累时,也可以躺下休息一会儿。
除了要保证睡眠时间,还要重视睡眠质量,孕妇在深度睡眠时脑垂体会分泌一种生长激素,这种生长激素会促进胎宝宝在腹中的快速生长。建议准妈妈们要养成良好的睡眠习惯,早睡早起,不熬夜,以保持充沛的精力。
✅注意
孕妇不要趴着或抱着东西睡觉,这样可能挤压到腹部,影响胎儿发育等。尤其在怀孕中后期,很多孕妇都会出现失眠的症状,这时需要采取一些措施进行调节,孕妇除了要保证足够的睡眠时间外,还要注意一些睡眠细节,如床铺及枕头的选择等等。


宫腔积液是怎么引起的
妇科疾病有很多种,其中子宫类疾病占据了大半部分。有些女性会出现宫腔积液的现象,如果是病理性的,就需要及时找出原因并且进行专业的治疗,以免给身体造成不好的影响。那么宫腔积液是怎么引起的?
导致女性出现宫腔积液的原因有很多种,比如女性的子宫有炎症,像子宫出血,子宫颈管粘连堵塞等。如果女性的宫腔出现了积液,会出现下腹坠痛的感觉,还会出现发烧等情况,验血的时候会显示白细胞增多。
除了子宫有炎症会引起宫腔积液外,还有可能是术后留下的宫腔积液。如果女性在做人流手术或者刮宫的时候,如果宫腔管出现粘连,宫腔里面的积血就不能完全排除,就有可能导致宫腔积液,如果宫腔积液比较多,就需要扩张宫颈管来排除积液。
除了以上这些原因之外,如果女性出现了宫颈癌、子宫内膜癌等疾病,也有可能导致宫腔积液。如果女性发现阴道出现不规则出血或者排液等异常情况,最好到正规的医院进行检查。根据检查结果,医生会给出专业的建议以及治疗方法,患者则需要积极配合治疗,不要拖延时间,以免给身体带来更大的伤害。


😚妈妈们一定都见过宝宝拉绿色的便便💩。那么绿便又是怎样产生的呢?宝宝💩呈绿色到底是怎么回事呢?正常吗,需要看医生吗?绿色便便正常吗?宝妈最常发现的宝宝便便问题就是绿便。造成宝宝拉绿色便便的原因有很多,据了解,绿色便便常见于宝宝1岁以前。出现绿便不必紧张,应主要看宝宝的生长发育结果。如果体重增长正常,目前的喂养就是合适的,不用因此改变喂养方式;如果宝宝体重身高增长的不好,且长期绿便则需要警惕。新生儿如果生长正常,如果出现大便偏绿、偏稀、次数偏多,排气多,多与常见的肠绞痛有关,因吸吮会缓解肠绞痛,常造成喂哺过度。满4-6个月后,可自行缓解。排绿色大便说明消化吸收程度不够完全,与喂养过多有关。喂养过多指的是超过孩子消化能力,不仅仅指的是喂养次数过多,也指的是给宝宝喂的量过多。如果仅仅是绿色大便,孩子生长发育、精神状况、生活规律等均正常,不需额外关注,可以服用的益生菌调节。
“绿便便”到底是什么原因呢❓
一, 正常绿便便:
胆汁中的胆红素是一种黄色色素,被它染色后粪便即呈黄色。胆红素可被氧化成为胆绿素,从而使大便呈绿色。宝宝排到尿布上的大便遇到空气中的氧,使胆红素素变成胆绿素,使大便表面呈绿色。此外,宝宝肠道内寄生许多双叉乳杆菌使肠道变成酸性,大便在肠道中已被氧化,变成绿色排出体外,这是正常的生理现象。
👉对策:妈妈在饮食方面要忌辛辣生冷食物,以免影响到宝宝的肠胃。
二, 宝宝黄疸:
宝宝在黄疸时可能会有颜色较深的绿色大便。
👉对策:让宝宝多吃奶多拉大便,促进黄疸排出。
三, 宝宝着凉:
在这样的情况下有可能会出现溢奶、拉绿色大便的现象,如果有细菌感染,需要积极的治疗。如果化验情况正常,可能宝宝消化不良或腹部受凉所致。
👉对策:妈妈要给宝宝所喝热水以及注意宝宝腹部保暖。
四, 饥饿性绿便:
在宝宝没吃饱的时候,宝宝因为饿而导致肠胃蠕动过快,使肠道中的胆红素尚未转换,就从大便中排出,此时的大便多数呈绿色,粪便量少,黏液多。
👉对策:宝妈增加奶量确保宝宝吃饱。
五, 前后奶摄入不均衡:
如果宝宝大便绿色的同时还带着泡泡,很可能是因为宝宝前后奶摄入不均衡,吃进了过多的前奶。因为前奶含有丰富乳糖,大便里才会有很多泡泡。宝宝同时还可能会有肠胀气的症状。
👉对策:妈妈可以准备一个吸奶器,将前奶吸掉一些。避免宝宝吃太多前奶。


微小病变的特点
微小病变型肾病可以说是肾病里预后最佳之一,多发于小孩。
发病时表现为大量蛋白尿、明显低蛋白血症、高度水肿,根据发病特点,小孩子大多可以根据医生经验诊断,无需肾穿刺。而成人,因病理更复杂多变,则需要肾穿刺确诊。
微小病变型肾病,主要治疗药物是糖皮质激素。虽然有少数患者不治疗的情况下也会自发好转,但如果不治,会增加感染、血栓发生,死亡率较高。所以医生不会选择等待,发病后一般会立刻开始激素治疗。
大部分人对激素治疗的反应都很好,小孩比大人好得快。9成儿童用上激素后1月内,尿蛋白转阴,还有1成在4周后逐渐转阴。而成人转阴需要的时间则长一些,有的在1个月内转阴,但也有一些患者需要2~4个月,甚至更久才完全缓解。

治好后,怕的是复发,复发率非常高。
当肾病经过激素治疗缓解之后,又出现了大量蛋白尿,即大于3.5 g/天,持续时间超过了3天以上的时候,这就是病情又复发了。
如果复发的次数比较多,半年超过2次,或一年超过4次,这个已经达到了频繁复发的标准。

 儿童和成人的复发率?
80%患儿会经历一次或是多次的复发。越小的孩子(尤其是小于5岁),复发风险越大。随着年纪增长,复发频率会逐渐减少。
成年后依然还复发的比例在40%左右。随年纪增长,复发频率不断在减少。

成人好得慢些,但复发相对少点。56%-76%的成人在激素治疗缓解后至少会复发一次。

复发并不意味着不好治了,激素还是会有效的。
其次,做好居家监测。及早发现复发,做到这一点,重新使用激素的疗程可能会比较短。比如说,感染是肾综复发的常见原因,在感冒期间监测到尿蛋白阳性,及时就医,可能只需使用短疗程维持量激素,能减小复发。

可定期在家使用尿检仪或尿检试纸监测尿蛋白。刚停药的时候,可以监测得勤快一点,比如1-2周测一次。后面可延长时间。如果检查到尿蛋白变为阳性,第二天重复一次,还是阳性,跟医生沟通。
饮食当面,不要吃得太咸,健康食物可以正常吃。
运动锻炼是可以的,根据身体恢复情况慢慢提上日程。
心情好,饮食均衡,劳逸结合,才会有更好的免疫力去抵抗各种诱发肾病复发的因素。
复发后,激素仍然是首选。
对于低剂量激素维持仍然复发,或者是激素已经出现了明显的毒副作用,我们通常首选环磷酰胺,激素可逐渐减量至停药。对于使用环磷酰胺依然复发,还有环孢素或他克莫司、骁悉,利妥昔单抗等其他治疗选择。


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1⃣全美关注消极方面与关注积极方面的文献比例为:21:1;Tal由此引申出关注积极面的重要性,🔸研究你认为成功的人为什么成功比研究失败更有用,更能挖掘出人的潜能。
2⃣对于痛苦的经历,你需要思考、分析、理解、倾述出来,而不去隐藏、回想、反复记忆它;对于积极的经历,你需要回想、记忆它的美妙,这样更有助于你活得快乐。
3⃣改变的步骤:
A-态度:在脑中不断重复描诉积极体验的情景,重现巅峰时刻(Peak Eperience)。
B-行为:不只态度影响行为,行为也影响着态度。🔸鸡汤为什么对我们只起一时的作用,因为它当下确实影响了我们的态度,而我们的行为没有跟上的话,之后大脑就会把态度拉回到与行为一致的最初的样子。行动比态度更重要!
4⃣健康鸡尾酒:30分钟的锻炼,每周4次+每天8小时的睡眠+每天10-15分钟的冥想+每天5-12次的拥抱。
5⃣心理成熟指的是一种自由变换角度的能力。
6⃣好的爱情:(1)是需要共同努力才可以获得的;(2)彼此了解,像了解自己一样了解对方,并让他也一样的了解你;(3)积极回应对方;(4)处理冲突有你们自己的应对方法。
7⃣🔸一对伴侣如何沟通消极事件,更能预测这段感情能否天长地久而甜蜜。
8⃣🔸勇气不是无所畏惧,勇气是心怀恐惧依然向前。
9⃣允许自己作为普通的人,拥有各种各样的情绪,面对消极的情绪最重要的是接受它。(小孩为什么会又哭又笑,因为这是人的本性)
1⃣0⃣过犹不及:数量影响着质量,🔸仔细分析生活中什么是需要简化,是你不需要的。
1⃣1⃣一个人的自制力是不会增多的,自制力与幸福、成功并不会有深刻的联系,🔸自制力与养成习惯有关。
1⃣2⃣自尊分为三种:(1)依赖性自尊:通过他人的评价/通过比较来决定自己的价值感;(必须承认人人都有一定程度的依赖性自尊,在于程度的多少)(2)独立性自尊:根据自己的标准自我评估,自我决定价值;(我与自己比较,有没有进步)(3)🔸绝对的自尊:我足够自信不受任何评价影响(包括自我评价);我完全处于与人相互依赖状态下,十分满足;(这需要长年累月才会形成)
💗PS:更多的笔记分享在图片里~


💥这一小节的学习目标:(P2)
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⑴理解自我意识的概念,了解自我意识结构。
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⑵掌握学前儿童自我意识发展的特点。
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⑶能根据学前儿童自我意识发展的特点进行教育。
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⑷学会分析学前儿童自我意识的发展特点,以及测评学前儿童自我意识发展的状况。
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📌自我意识的结构。
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自我意识是一个有着复杂结构的系统,它包括以下成分:
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⑴自我认识。自我意识的首要成分或基础就是自我认识。自我认识包括自我观察,自我分析,自我评价。
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⑵自我体验。自我意识在情感上的表现称为自我体验或自我感受,主要有自尊感和自信感。
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⑶自我监控。自我意识在意志和活动方面的表现称为自我监控,包括自我检查,自我监督,自我控制。
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📌婴幼儿自我意识的发生。
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自我意识不是生来就有的,它有一个逐渐发生发展的过程。一岁前的婴儿是没有自我意识的。掌握代名词“我”字是幼儿自我意识形成的主要标志。(📖点红实验)
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📌幼儿自我意识的发展。(P3)
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📌促进学前儿童自我意识发展的策略。(P4)
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㈠自我评价中树立信心。
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⑴多给幼儿具体而真诚的赞美。经常得到父母和教师赞美的幼儿,往往会对自己产生一种积极的看法,能比较有信心地面对各种问题,敢于尝试和面对失败,能比较努力的去解决问题。
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⑵多给幼儿公正而客观的评价。成人的评价是幼儿自我评价的主要根据。如,有的幼儿认为自己不行,自己笨,问其原因竟然是老师说我不行,爸爸骂我是笨猪。因此教师要从幼儿的实际出发,客观公正的评价幼儿。
⑶多给幼儿提供自我评价和评价他人的机会。例如通过谈话活动,“我觉得自己哪些地方进步了”“我看到谁的进步”,引导幼儿关注自己和同伴的优点,用欣赏的眼光主动发现每一个人的长处,摆脱以自我为中心。
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㈡在自我体验中享受成功。
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⑴鼓励幼儿的自主探索,体验成功的快乐。
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⑵创设表现机会获得成就感。如让幼儿轮流做小老师、区域中的负责人、值日生,礼貌宣传员等,帮助老师为大家服务。
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㈢在自我调节中增进交往。
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⑴在日常生活中增强自我约束能力,提高同伴交往质量。如让孩子站在他人的角度思考问题。
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⑵通过游戏等活动提高幼儿的自我控制能力。游戏规则帮助其逐渐摆脱以自我中心向社会合作发展。
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“各自努力,最高处见”🐻


顺畅的说完演讲稿,我们往往会选择熟读直至能背诵。但这个方式效率非常低下,一半以上都是无用功。
因为我们的记忆是以神经网络的形式存储在大脑里。
输出:是我们演讲的信息
输入:是我们用于提取信息的前提
若没有对应的输入,即便记住了信息,也没办法提取。反复读稿之所以低下的原因是因为选择了错误的输入。
当反复读稿时,要构建的记忆的输入就是【文稿的反光】和【脑中的声音】。但演讲时是不能拿文稿上台的,那就只能依赖【脑中的声音】一个输入。而脑中的输入却容易受外界因素的干扰。
⭐解决方式:对于专注力不那么强的人,就不能仅依靠【脑中的声音】,还需要选择稳定的不变的信息,作为输入。
所以这个时候可以选择【ppt演讲】那时候最稳定的信息就是当页ppt所展示的图片。
如果没有ppt也没关系,自身的某个肢体动作,台下的某个座位,提眼镜等信息也都较为稳定。
这也是【触景生情的原理】,人们在过去无意中将回忆关联到了某个场景。当看到同样场景时便会想起一连串的回忆。
⭐具体操作步骤如下:
1.先看自己的文稿,暂时记住一句话或者一小段话
2.然后看着对应的ppt图片,或者做着某个肢体动作的同时,说出那句话
3.对要记住的每一句话都重复上述两步,直到记住所有演讲内容为止
⭐注意事项:不要边看文稿边读,因为你要构建的是【ppt对应图片】与这句话的关联,而不是【文稿反光】与这句话的关联。
⭐这也是乔布斯在演讲时所采用的方式。
⭐虽然都使用 PPT 等稳定信息,但使用方式有两种:
1. 将 PPT 信息作为「演讲内容」的主要输入
优点:使用该方式记忆较为轻松
缺点:当 PPT 缺失的时候,就不知道说什么。
2. 将 PPT 信息作为「脑中的声音」的输入,作为提醒
优点:该方式是把 PPT 信息作为「提示词」,可以表达自如
缺点:不如第一种方式对「脑中的声音」的依赖性小。


阿斯伯格综合征个体难以理解自己和他人的情感,也不能以合乎环境氛围的方式表达情感。我们开发的一些策略可以帮助他们学习和认识情感,并对继发性情绪障碍采取有效的心理治疗。不过,普通人通常无法对这种经验产生同理心,只能凭空想象每天生活在困扰和超负荷的情绪压力之中到底是怎样一种情形。利利安娜曾向我解释,阿斯伯格综合征人士选择情感隐居生活的理由是“我们缺少情感保护层,就像赤裸裸毫无遮掩的人,所以会选择躲起来”。

重点和应对的策略

斯·阿斯伯格医生最先提出阿斯伯格综合征个体的情感理解和表达与普通大众有本质的差异,现在这项特征已被列入阿斯伯格综合征的诊断标准。
阿斯伯格综合征儿童的情感成熟度通常比同龄孩子落后三年。
阿斯伯格综合征个体描述情感的词汇非常有限,且缺乏情感表达的微妙性和多样性。
阿斯伯格综合征和附加性或继发性情绪障碍(包括抑郁症、焦虑障碍、愤怒情绪管理问题和爱意交流)存在关联。
大约有25%的阿斯伯格综合征成人会出现明显的强迫症临床症状。
阿斯伯格综合征个体容易抑郁,大约有三分之一的儿童和成人出现临床抑郁症状。
我们不知道有多少阿斯伯格综合征儿童和成人出现愤怒情绪管理问题,但我们知道,如果出现愤怒情绪的表达问题,他们会和家人一起努力减少愤怒情绪的出现频率、强度及其造成的后果。
阿斯伯格综合征个体可能更喜欢短暂而低调的爱意表达。如果体验到或被期待强度过高的表达,他们容易感到困扰或情感超负荷。
情绪障碍的主要心理治疗方法是认知行为疗法。目前,一些个案研究和客观的科学报告证实,认知行为疗法的确能有效减少阿斯伯格综合征儿童和成人的情绪障碍。
在认知行为疗法中的情感教育部分,阿斯伯格综合征个体需要分辨情感特点,表达不同程度情感的字词和行为,并学会表达自己的情感,辨识他人不同程度的情感。
认知行为疗法中的认知重构能帮助阿斯伯格综合征个体矫正容易引发焦虑、愤怒或低自尊情绪的错误想法。
可以将阿斯伯格综合征儿童和成人的情绪管理看作“能量管理”,即管理过多的情绪能量,控制和积极释放情绪能量。
情感工具策略是找出不同类型的工具平复与负面情绪,特别是与焦虑、愤怒和悲伤有关的问题。


1、什么是IgM和IgG?
两者均属于免疫球蛋白,它们是机体在抗原物质刺激下(比如新冠病毒入侵),会启动免疫反应,并由血浆细胞产生能够与抗原物质进行特异性结合(也就是机体免疫产生抗体来抵抗和消灭病毒)的血清活性成分。
当新冠病毒入侵人体后,IgM大概在5~7天后产生,IgG大概在10~15天时产生。
2、IgM和IgG有什么区别?
IgM产生时间较早,一旦感染会快速产生,且持续时间较短,一般持续仅2-3周,是急性感染期诊断的指标。
IgG的产生时间较IgM晚,持续时间较长,甚至可能会长期存在,如果检测呈阳性表明已经处于感染的中后期或说明曾经感染过。
然而,病毒侵入后可能存在一定的潜伏期,并不是感染后立马就会产生IgM抗体,所以核酸检测(检查是否存在病毒)就成了判断是否感染新冠的最直观的手段,也是黄金评判标准。
3、已经有核酸检测了,为什么要进行血清抗体检测?
由于核酸检测是通过咽拭子采样,结果受样本取材的影响比较大,所以有时候可能会存在假阴性,另外核酸检测的试剂盒也不是100%有效,这又是另一个导致核酸检测假阴性的原因。这也不难理解为什么实行登机前核酸检测的政策后,仍然有不少境外输入病例存在的原因。
因此,为了弥补这一检测方法缺陷,进一步防控境外输入,而实行“双检测”的新规,目的在于防止核酸检测假阴性结果而导致的境外输入。
4、登机前要求检测的为什么是IgM而不是IgG?
由于IgM是在感染后短期内会出现的一种抗体,是病毒急性感染期的一个指标,主要用于判断近期有没有感染,作为核酸检测的一个补充,所以要规定增加IgM抗体检测。
而IgG产生时间较晚,已经治愈并产生抗体,或者通过注射疫苗的方式产生抗体,所指的抗体就是这个IgG抗体。如果回国航班登机前要求检测IgG的话,才意味着是把不幸感染但已康复的人拒之国外的做法,显然不是这样的。所以赴华航班规定检测IgM而不是IgG。


子宫腺肌症可以做试管婴儿吗?
子宫腺肌症也叫子宫腺肌病,子宫腺肌病是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层形成弥漫后局限性的病变。子宫腺肌症多发于30~50岁左右的经产妇,约15%的患者合并子宫内膜异位症,约50%的合并子宫肌瘤,临床上一般表现为:严重腹痛、经期延长、月经期间量大、不同程度的贫血、性生活疼痛等,会导致女性痛不欲生,不孕或流产,严重的还会影响女性的工作生活,一旦发现,应及早调理治疗。
子宫腺肌症病因至今不明,目前共识是因为子宫缺乏黏膜下层,因此子宫内膜的基底层细胞增生,侵袭到子宫肌层,并伴以周围的肌层细胞代偿性肥大增生而形成的病变。本病的治疗可以用药物干预,也可行手术治疗。但根治较难,只有患者绝经后子宫腺肌症方可逐渐缓解。故而临床治疗方案的选择,需结合患者的年龄、症状及生育要求进行个体化选择。为了更好的预防子宫腺肌病平时要少做人工流产和刮宫及其它宫腔操作,生活要注意健康饮食,月经期间不做剧烈的活动,控制好自己的情绪。
子宫腺肌症患者有一部分也是能自然受孕的,能不能做试管,能不能怀孕,要根据子宫腺肌症的具体情况决定,如果病人比较年轻,症状不是很严重,因为子宫腺肌症会引起子宫体积增大,如果子宫体积的大小是在孕妇2个月以内的大小,月经量不多,是可以通过试管怀孕。但是手术前必须打针,应用抑制激素分泌的药物,可以使子宫腺肌病的患者子宫体积缩小,恢复正常的大小,一般用药是3~6个月,用药以后如果子宫基本恢复正常,有适合做试管的条件,是可以怀孕的。但是子宫腺肌症,如果子宫很大,形成了子宫肌瘤,就需要手术治疗后才能做试管。


为什么要做卵巢保养?保养卵巢对女性的重要性。

女人们要想健康漂亮的生活在大家的视线里,首先要学会保养自己的卵巢,因为卵巢是一个女人精神面貌的直接反应。它不仅仅关系个人的健康,还关系了下一代的健康,所以有必要了解一些保养卵巢方面的知识,保养卵巢=延缓衰老=ENlivEN 21,就是这么简单的问题。

卵巢是“生命之源”!

因为卵巢是女人重要的生殖器官,它能分泌女性:雌激素与孕激素。其中后者有保护胞宫内膜及推进生育的功能;而前者不仅可以维持女性外观,使其散发女性魅力女性、如果拥有健康的卵巢,可以使面部皮肤细腻光滑,白里透红,永葆韧性和弹性;促进机体健康,调节并分泌雌激素,提高生活质量,使乳房丰满、结实、圆润。它的存在与否直接影响到女性的健康和美丽。卵巢被称为女性健康美丽的“生命之源”!

随着年龄的不断增大,卵巢功能逐渐衰退并产生萎缩现象,如果卵巢没有保养好,会直接影响到女性的肤色容颜,出现表皮松弛、皱纹,色斑出现、皮肤缺乏弹性和光泽等皮肤问题甚至于会有妇科疾病、停经等身体问题。甚至引起不孕不生,所以,想要延迟衰老、推迟更年期,就要刻不容缓的进行卵巢保养。

卵巢保养的必要性。

的确,卵巢是女性一生中很重要的,对女性的身材、容貌、生育等起着重要的作用。相似的,如果你的衰老已经延缓了,还担心什么卵巢保养问题吗?

通过ENlivEN 21细胞来抗衰,它是针对于人体的DNA抗衰来设计的一款产品,解决的是细胞的衰老解决的是人体机制。随着年龄的增长,身体净化过程逐渐减慢,细胞有害物不断堆积,这个过程不仅与每个人所面临的外部环境污染有关,同时也来自于体内代谢物质(呼吸产物、食物代谢废物等)的损害和堆积。这时候就很有必要进行卵巢细胞基因ENlivEN 21来防止早衰。从身体的内部系统开始改变,让我们的身体的细胞年轻,然后到达我们身体的脏器内循环处于青春年轻态,然后一直到达皮肤。

临床数据探寻21肽链:通过上万次临床验证中发现:人体在衰老过程中有21项营养在人体中逐渐流失,从而引起的不仅是人体皮肤的老化,生殖(卵巢、子 宫)、睡眠、消化、骨胳、心脑血管、、重生系统、抗体系统。ENlivEN 21八大系统的修复不仅解决人体表象的衰老(皮肤衰老、卵巢的老化以及别的脏器的老化)、皱纹的问题,同时也让肌体由内而外散发青春能力。


是什么偷走了细胞的营养
人类健康的本质和源头就是细胞健康!
细胞有问题——组织就有问题——器官就有问题——系统就有问题——人就会生病
1、营养不良(细胞得不到它需要的东西):修复、复制细胞时需要的原料不足;任何一种人体营养的缺乏都会造成身体不舒服,乃至疾病的发生。
2、毒素侵袭(细胞被它不需要的东西毒害了):细菌、病毒也是通过产生毒素后才能伤害身体的。
我们为什么要吃东西?——提供细胞营养
我们都知道,我们人体由系统构成,系统由器官组成、器官由组织构成,组织则由细胞构成,细胞是构成我们身体的最小生命单位。
换句话说就是,我们是为了给细胞提供营养,每天就必须吃这么多东西。
大家都知道,人体必须的七大营养素是:蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物、脂肪、纤维、水。人体细胞必须全面、足量而均衡的摄取这些营养才会健康。
细胞是构成人体的最小的基本单位。人体由60-75兆个细胞构成。
人体和细胞的关系是整体和局部的关系。
是什么偷走了细胞的营养?
1、不合理的饮食习惯:
大鱼大肉、暴饮暴食、快餐、宵夜、垃圾食品。
2、运输和烹饪过程中的营养损失:
洗、切、煮、炒、煎、炸。
3、食物本身营养的下降:
土地的矿物质流失,精加工、大棚、环境污染等等。
是什么毒死了细胞?
1、外部毒素:各种污染,包括空气、水、食物、化学、辐射等
2、内部毒素:新陈代谢废物、紧张压力。
当毒素的积累超过了肝脏解毒能力时,细胞就会出问题,造成过敏、哮喘、皮肤病、癌症、风湿病、痛风、心律失常、头痛、精神问题等很多疾病。
细胞障碍的三个阶段:
1、细胞功能障碍(亚健康)
2、组织局部受损(溃疡、炎症)
3、器官功能衰退(糖尿病、尿毒症、高血压、心脏病等疾病)
细胞---组织---器官---生命
亚健康——你的细胞生病了,细胞在给你警告!
细胞活化解决方案
1、补充细胞所需要的营养素,提高细胞能量,加速细胞修复和再生
2、有效排除毒素,减轻身体负担
细胞活化重要的意义在于对于“进”和“出”的影响,真正健康的实现是“进”和“出”的完美达成。
进------促进营养吸收
出-------加速毒素的排毒
细胞营养产品与细胞营养输送系统的关系:
第一步:食物(营养补充品,富含全面均衡的营养素)
第二步:消化系统(消化、分解、吸收营养素)
第三步:循环系统(运输营养)
第四步:全身各组织器官的每个细胞(利用营养)


今天想给大家分享一个关于儿童生长敏感期的形成,儿童在每一个特定的时期都有一种特殊的感受能力,这种感受能力促使他对环境中的某些事物很敏感,对有关事物的注意力很集中,很耐心,而对其他事物则置若罔闻。这种能力与印刻现象十分相似。
什么是敏感期?儿童敏感期是指儿童在连续相接短暂的时间里,会有某种强烈的自然行为
1 . 光感的敏感期 0-3个月
2 . 味觉发育的敏感期 4-7个月
3 . 口腔的敏感期 4-12个月
4 . 手臂发育的敏感期 6-12个月
5 . 大肌肉发育的敏感期1~2岁 小肌肉1.5~3岁
6 . 对细微事物感兴趣的敏感期1.5~4岁
7 . 语言敏感期 1.5岁-2.5岁
8 . 自我意识的敏感期 1岁6个月-3岁
9 . 社会规范敏感期 2岁半-4岁
10 . 空间的敏感期 3-4岁
11 . 色彩敏感期 3-4岁
12 . 逻辑思维敏感期 3-4岁
13 . 剪、贴、涂等等动手敏感期3-4岁
14 . 藏、占有敏感期 3-4岁
15 . 执拗的敏感期 3岁-4岁
16 . 追求完美的敏感期 3.5岁-4.5岁
17 . 诅咒的敏感期 3岁-5岁
18 . 打听出生敏感期 4-5岁
19 . 人际关系敏感期 4.5岁-6岁
20 . 婚姻敏感期 4岁-5岁
21 . 审美敏感期 5岁-7岁
22 . 身份确认敏感期 4岁-5岁
23 . 性别敏感期 4岁-5岁
24 . 数学概念敏感期 4.5岁-7岁
25 . 认字敏感期 5岁-7岁
26 . 绘画和音乐敏感期 4岁-7岁
27 . 延续婚姻敏感期 5岁-6岁
28 . 社会性兴趣发展的敏感期 6岁-7岁
29 . 数学逻辑的敏感期 6岁-7岁
30 . 动植物、科学实验、收集敏感期 6岁-7岁
31 . 文化敏感期(6~9岁)
以上31个敏感期基本可以涵盖孩子成长中的主要阶段。经历敏感期的小孩,其无助身体正受到一种神圣命令的指挥,其小小心灵也受到鼓舞。敏感期不仅是幼儿学习的关键期,也影响其心灵、人格的发展。因此,成人应尊重自然赋予儿童的行为与动作,并提供必要的帮助,以免错失一生仅有一次的特别机会。


一.阴道炎
由于阴道炎引起阴道性分泌物增多,可影响精子的活力和穿透力,所以说阴道炎没有及时治疗,就可能向上传染给输卵管或子宫,引起输卵管炎,从而影响精卵结合,导致女性不孕。
二.子宫内膜炎
当子宫内膜炎发生后会分泌大量的细胞,精子进入宫腔后被白细胞吞噬,精子活力下降,导致精子数量减少,女性受孕机率降低。
三.子宫肌瘤
不孕症患者中有子宫肌瘤疾病的占大多数,若患者肌瘤正好长在子宫颈口或输卵管内口,可影响精子的通路,若肌瘤占受精卵着床位置,使受精卵无法坐胎,也可影响女性受孕。
四.卵巢囊肿
囊肿也可引起女性不孕,可干扰卵巢激素的正常分泌和排卵,甚至可影响女性绝经、多毛、宫颈出血等症状,最终可引起女性不孕。
五.子宫内膜异位症
子宫内膜异位会改变盆腔内环境,不利于精卵结合,患者自然无法怀孕。与此同时,异位生长的子宫内膜会引起器官粘连,导致排卵、受精卵着床及输卵管等问题,使患者难以受孕。


必看关于混凝土的100个必知问题!3⃣
20、什么叫混凝土外加剂?
答:用来改善混凝土性能的添加剂就叫混凝土外加剂。
21、减水剂与泵送剂有什么不同?
答:减水剂是在保持混凝土拌合物工作性相同的情况下减少用水量提高混凝土强度的外加剂;而泵送剂的主要原料就是减水剂,另外再掺加少量的增塑保坍成分,以利于混凝土的泵送施工。
22、混凝土外加剂有哪几种?
答:有减水剂、泵送剂、缓凝剂、速凝剂、早强剂、防冻剂、防冻泵送剂、膨胀剂、防水剂等。
23、泵送剂进厂应检验哪几个项目?
答:必须检验:减水率、凝结时间、1h坍落度经时变化量、抗压强度比。常规检测可用C30生产用理论配比试验。不能用净浆流动度代替混凝土配比检测(净浆和配比检测的结果相差太大,不利于指导生产)。
24、好泵送剂的检测状态是什么样的?
答:好泵送剂在做配比检验时,减水率不小于20%,混凝土拌合物的和易性好,砂浆包裹着石子易流动,经时坍损在50mm以内。反之:部分石子表面不粘砂浆,流动性差,经时坍损>80mm时,说明该批泵送剂品质差。
25、混凝土拌合水应采用哪几种?
应采用淡水,自来水,地下水,饮用水,再生水,搅拌站内洗车水(部分掺用)。不得使用工业废水、生活废水和海水。
26、砼这个字的含义是什么?怎么读音?
含义是人工制造的石头,代表混凝土。字典读音为tóng,也可以读hùn níng tu。
27、膨胀剂的作用是什么?
答:把膨胀剂掺入水泥中与水泥的水化物发生化学反应生成钙矾石等物质,增加了混凝土的密实性,同时体积产生微膨胀,减少了混凝土的收缩,起到了抗裂防渗的作用。
28、按混凝土的强度分为几个等级?它是如何划分的?
答:按混凝土的强度分为C10、C15、C20、C25、C30、C35、C40、C45、C50、C55、C60、C70、C80共13个等级。它的等级是根据混凝土标准试块标准养护28d的强度,每隔5MPa或10MPa分为一个等级。C为混凝土的英语单词的第一个大写字母,它表示混凝土,角注数字表示强度等级。
29、按混凝土的性能分为哪几种?
答:分为普通混凝土,高强混凝土(大于C50),抗渗混凝土,泵送混凝土,防冻混凝土,抗冻混凝土,大体积混凝土,免振捣混凝土(自流平混凝土),干硬性混凝土,高性能混凝土。


身体出现这3种症状,说明你身边甲醛已超标!需要治理了
现在,室内污染成为了话题。 因为它围绕着我们,一直在我们身边悄无声息的危害这我们。 近年来患白血病的孩子,有7成以上的家庭装修刚刚结束。 但是我们家经常不检查甲醛的含量,那怎么才能知道甲醛的含量超标了? 其实,我们的身体是最敏感的甲醛检测器! 身体出现这三种症状,暗示你周围的甲醛静静超标!
症状1 :咳嗽
甲醛作为气体,首先被破坏的是呼吸系统。 一进入声音,我们的声音就变得不舒服,之后有时咳嗽不止,有时咳嗽反复。 如果没有感冒就咳嗽的话,说明必须去除甲醛。
症状2 :皮肤过敏
人们皮肤与甲醛长时间接触,人体汗腺功能受到抑制,新陈代谢也受到一定影响,出现毛孔堵塞、皮肤红肿、瘙痒、溃疡等症状,这些情况值得重视。
症状3 :知觉障碍
甲醛随着呼吸进入人体内,刺激人的中枢系统,中枢系统控制人的感觉,受到刺激,人就会产生感觉障碍。 具体的表现形式可能是听觉障碍、知觉障碍等,这种情况在人离开甲醛环境后会好转。
近年来白血病多发,多与装修有关,北京儿童医院在就诊的城市白血病患儿中,有9成以上的患儿家庭半年内装修过。 甲醛致白血病的例子让人很悲痛,装修后去除甲醛真的很迫切,健康比什么都重要。
那么,如果室内甲醛超过标准,该怎么办呢?今天,小编谈一些在市场上流行的去除甲醛的方法。
方法1 :速美净除甲醛
一种新型材料,专门针对甲醛而研发。与传统材料对比,它不仅拥有传统材料的吸附效果,且拥有分解功能,能将甲醛分解为无毒产物。因为它可以分解甲醛,所以就很难保和,所以它的使用期限也很长,通常来说三年期间不用更换。
方法2 :通风
换气法可以吹掉一定量的甲醛,但是很难完全吹掉所有甲醛,自然风的风速很低,因此建议除了甲醛以外的人使用这种方法时,可以和工业电风扇一起使用,或者在开窗前进行密闭或高温等,但是这些相关方法也同样有局限性的。
方法3 :植物
绿植本身具有净化空气的作用,在面对甲醛的时候,可以用自己的分解能力消灭甲醛。 但是,室内绿色的栽培数量有限,除此之外,工作时在日光等条件下需要帮助,面对室内高浓度甲醛时效果不大。
除去甲醛不是一件小事,直接关系到家庭健康。


很多家长说,我给孩子买了很多得奖优秀作文书,孩子依然写不好作文是为什么❓还有家长说,我给孩子在外面报了作为写作辅导班,孩子作文还是没有提升是为什么❓其实最根本的原因是孩子没有掌握写作的底层逻辑。

就好比给孩子选择绘画兴趣班,我会更偏爱能够激发孩子想象力的老师,围绕一个主题每个孩子发挥自己的想象力画出不一样的作品,而不是千篇一律没有灵魂的画。写作文亦是如此,也是我强烈推荐这本作文指导书的初心,非常优秀。

下面给大家拆解一下整本书的内容构成

💛书名含重点关键词“教练”,言外之意这是一本讲作文方法论的书,而不是填鸭式作文指导。
💛整本书一共四十种写作技巧,从如何写句子、修辞手法到故事的结构,给出的角度思路新颖特别,孩子根据里面的方法写出来的文章都将独具一格。
💛每一种写作知识点最后都会配上“世界写作法师”们关于该写作技巧的运用,把这些技巧灵活运用,孩子也能写出大师的精髓。
💛作者幽默风趣且用孩子能接受的“语言”,文中配图以漫画插画形式,孩子更愿意往下阅读并且帮助孩子更好吸收。
💛作者除了大量举例说明,强化孩子对知识点的理解和巩固吸收,还教会孩子如何举一反三、融会贯通。
💛本书最后章节作者精心列出365个练习,素材和前面四十种写作技巧强关联,每一道题都是以激发孩子想象力为目的,家长每天只需花几分钟碎片时间和孩子互相讨论,持之以恒相信孩子写作会越来越得心应手,孩子也会越来越自信的!

每个孩子都潜力无限,他们需要的是引导和启发,一定能做最优秀的自己。希望这本书能给孩子和家长都有不一样的启发[飞吻R]


【天喜小知识——新生儿护理鹅口疮】

鹅口疮是一种由白色念珠菌引起的常见儿童口腔疾病。在2岁以内的宝宝身上最容易出现。
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 由于鹅口疮初期的症状与新生儿常见的奶垢相似,因此许多宝妈们都会忽视这种情况,等到宝宝痛到影响食欲时才手忙脚乱地带宝宝去医院检查,但往往这时的宝宝也是受罪好一段时间了。
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因此,及早发现并预防鹅口疮,是每一位妈妈都应该注意的问题哦~
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【鹅口疮的初期症状】
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患病时,宝宝口腔内的粘膜会充血红肿,还有许多雪白色针状斑点。时间久了,斑点会聚集起来形成一块一块的白班。
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在刚开始的时候,宝宝没有任何痛痒的感觉,可能只有在进食的时候感觉到。
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但是随着白斑的扩散,宝宝整个口腔内都像白雪一样呈白色。这时候宝宝吃东西的时候会很疼,影响食欲,有时候还有轻度发热的症状。
 ▫
如果妈妈发现宝宝出现这个情况,就要注意仔细检查宝宝的口腔了。
 ▫
【如何判断宝宝是否患有鹅口疮?】
 ▫
1.宝宝的口腔黏膜出现乳白色的粘膜,最常见出现在颊粘膜、舌、腭部。
 ▫
2.白斑周围无炎症反应,形似奶块。无痛,擦去白斑后,可见下方不出血的红色创面。
 ▫
3.轻微感染鹅口疮时候,白膜一般不容易发现。宝宝也没有明显的疼痛的感觉,或者在进食的时候有痛苦的表情。
 ▫
4.鹅口疮严重时宝宝会因疼痛而烦躁不安、胃口不佳、啼哭、哺乳困难,有时伴有轻度发热。
 ▫
【一秒迅速教宝妈们辨别宝宝是奶块还是鹅口疮】
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宝妈们棉棒蘸水后轻轻擦掉白膜,如果很容易的擦掉或者脱落那就是奶块。如果擦不掉就是鹅口疮。宝妈们在强行擦掉鹅口疮后,局部会粘膜潮红,粗糙并渗血,白膜也会迅速长出来。
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【鹅口疮的治疗方法】
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宝妈们可以根据自身情况,选择以下方法治疗鹅口疮。
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1.用棉签蘸些制霉菌素溶液(每10毫升冷开水中含20万单位制霉菌素),涂在宝宝患处。
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2.用2%-3%碳酸氢钠(小苏打溶液)为宝宝清洗口腔。
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3.在患处涂擦冰硼油(中药冰硼散做成糊状蜜剂);适量给宝宝补充维生素C,每日2次,每次各一片,压碎成粉,加水溶解后给宝宝喂食。
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【如何预防鹅口疮】
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1. 注意餐具卫生,宝宝进食的餐具清洗干净后再蒸10~15分钟。
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2. 母乳喂养的妈妈应该在喂养前用温水清洗乳晕和乳头。
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3. 注意奶瓶、奶嘴的消毒。
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4. 宝宝的玩具要彻底清洗消毒,以免再次感染。


现如今社会我们能够发现在生活当中不孕不育的夫妻真的是越来越多了,当然为了能够使得更多家庭受益,能够满足自己做爸妈的愿望,现如今医疗技术的提高,也逐渐为这些家庭带来了福音,那就是试管婴儿。
因为这项技术满足了大多数家庭,想要有新生宝宝的愿望,所以大家在提起试管婴儿的时候往往也是比较激动的。
相信有过了解的人都知道在做试管婴儿的时候难免也是比较受罪的,尤其是对于女性而言,不仅是在取卵的时候比较难熬,而且在胚胎移植的时候可能也会比较受罪,但是不知道这项技术对男性的影响会不会大呢?接下来一起继续了解!
试管婴儿对男人的影响大吗?
其实在做试管婴儿的过程当中,男人首先需要对精液进行分析,比如说艾滋病,梅毒血清检验报告等等,而且还有甲乙丙肝肾功能以及染色体的检查,同样这些项目都是非常关键的,而且男人在取精子之前应该要保证没有受到病毒的感染,这样才能够做试管婴儿,如果男人本身存在一些疾病的话,是不能够进行试管婴儿手术的。
而如果说男性存在有一定的肝炎或者是梅毒,又或者是有一些其他病毒感染的话,那么在取精子之后还需要进行病毒剥离,清洗精子。而至于是否能够清洗合格也是需要进行一些相应的评估,但不管如何对男性并不会造成很大的影响。特别是在试管婴儿的过程当中,男性只是提供精子,在女性取卵的时候去医院进行取精。而通常取精的过程是通过自慰的方式当然为了给男性留有一定的隐私,往往会提供私人的空间,供男性自己取精子。
那么,试管婴儿的过程对于男人的身体到底有没有伤害呢?
其实在做试管婴儿的过程当中,女人需要承受很大的风险,比男人高出很多倍,因为一个女人需要打促排卵针才能够取出了细胞进行种植,而且女人每个月只会排出一颗卵细胞,但是做试管婴儿却需要很多个质量比较好的卵细胞来进行筛查,所以说试管婴儿的过程,女人付出的是非常多的,同样也要承受很大的痛苦。对于男人来说,基本上是没什么伤害的。


《自私的基因》的精彩论述(上)
🔆为什么说基因是“自私的”?
🔹自然选择的基本单位是基因,一个好的基因具有寿命长,繁殖高效,和复制精准的特点。
🔹之所以说基因是自私的,是因为在基因形成之初,地球上资源有限,那些能够获取更多的资源并繁殖自己的基因最终存活了下来,并大量繁衍,形成了现在形形色色的动物世界。
🔸一些基因形成了保护自己的蛋白膜,一些基因能够破坏别的基因的蛋白膜并分解别的基因,以获取自身需要的组件。这样有“竞争力”的基因们大量繁衍,演化出我们现在所能看到的形形色色的生物。
🔸生物的肉体可以说是这些基因保护自我的“蛋白膜”,而我们就是它们的生存机器。
🔆既然基因是“自私的”,为什么动物/人类会有利他行为?
🔹利他基因导致利他行为的产生。如果某个利他行为能通过牺牲自我,拯救其它个体中的同种利他基因的方式,使这个利他基因在基因库中繁荣昌盛,这个利他基因就能够成功地被自然选择。这也导致人类与一些动物身上出现了利他性。
🔸我们的父母和兄弟姐妹与我们的亲缘指数为1/2,第一代堂兄妹与我们的亲缘指数为1/8。他们都有相当一部分概率携带与我们相同的基因。如果有利他基因使我们愿意牺牲自我而使更多其它个体中的利他基因存活下来,这样的基因就会在基因库中扩散开来。
🔸有趣的是,一个准备自我牺牲的利他基因如果要获得成功,它至少要拯救两个以上的亲兄弟姐妹,子女,或父母,或八个以上的第一代堂兄妹。我们在危机时刻仿佛是下意识的举动,其实都为基因所提前演算好并控制着。当然我们这些有智慧的生存机器还会考虑年龄,环境等因素。
🔸虽然动物也有利他行为,但是它们显然不能立刻知道它要拯救的这个成员是不是自己的亲戚,毕竟他们不像人类一样对同族的长辈和小辈都有所称谓。
🔸所以动物的利他基因将触发利他行为的机制简化。书中的佐证是海豚搭救溺水的人,也就是说海豚搭救溺水同伴的触发点为:当你看到“挣扎在水面处的一条长长的东西”,就游过去将它托到水面。显然海豚的利他基因并不能使它们区分“长长的”人和“长长的”海豚。
🔸还有一种理论可以解释幼儿的自私(或许也可以解释范跑跑现象):虽然我的兄弟姐妹携带着一部分与我相同的基因,但是我携带着我100%的基因,如果我与我的亲弟弟抢奶吃,虽然我老弟与我相同的那一部分基因存活率降低了,但是我所获得的利益增加了我所有基因的存活率😂😂😂
[微笑R]未完待续…


论文重复率太高?教你如何急救!
不管是本科生的毕业论文还是职称评审的职称论文,都是需要进行论文检测的。
这不仅仅是高校对于学生的考研,也是职称评审对于工作人士的考验,这是检验能力的时刻,如果你的论文有着超高的重复率,那你的论文肯定是无法顺利过关的,而超高的重复率也会导致我们费时费力去一遍遍修改,所以这个时候我们需要了解,当论文检测的结果太高时,我们应该如何急救呢?
✨1.了解论文出现高重复率的原因
高重复的现象,说明着我们的论文是有着高抄袭率的。通常造成抄袭的的原因会有三种:
👉第一,人为的主观抄袭,也就是在写论文的时候直接摘抄网络文章以及图书文献等,并且没有标注引用符号;
👉第二,客观的抄袭,是无意间的抄袭,我们撰写的过程中会把自己以前所吸收的知识默认为自己的创作;
👉第三,遗漏的抄袭,也就是在引用参考文献的时候,漏加引用标注,或者提前用句号结束了引用,这个方面是各位毕业生们最不容忽视的。
✨2.充分地利用好论文检测系统,将自查做到最好
自查之后,便是最为关键的改重了。我们可以先对红字部分的抄袭部分,进行区域性的删减或意义延伸,但前提是不改变原文意思。再而可从抄袭部分的外文和繁体字部分翻译成简体的中文,这样也可以有效降低相似率。
如果以上两种方法都没有作用,那就要使用特殊的改重手段。首先可以把数据部分改为图片或者表格的形式,因为暂时所有的检测系统都不能对图片和表格进行检测,这样可以很好的规避掉机器的检测。
如果还是没有把相似率降到合格的程度的话,可以再用打乱语序和增加断句符号(切不可在引用部分中间在句号),也可以降低重合率。
相信用了以上几种方法,论文通过检测系统是非常简单的事。


1⃣【电气工程及其自动化】就业率: 95.5%
📍专业介绍:本专业培养能够从事与电气工程有关的系统运行、自动控制、电力电子技术等领域工作的宽口径"复合型"高级工程技术人才。
🌻专业层次:本科 专业类别:工学
2⃣【计算机科学与技术】就业率:93.9%
📍专业介绍:本专业培养具有良好的科学素养,系统地、较好地掌握计算机科学与技术包括计算机硬件、软件与应用的基本理论、基本知识和基本技能与方法。
🌻专业层次:本科 专业类别:工学
3⃣【财务管理】就业率:93.5%
📍专业介绍:本专业培养具备管理、经济、法律和理财、金融等方面的知识和能力,能在工商、金融企业、事业单位及政府部门从事财务、金融管理以及教学。
🌻专业层次:本科 专业类别:管理学
4⃣【机械设计制造及其自动化】就业率: 92.9%
📍专业介绍:本专业培养具备机械设计制造基础知识与应用能力,能在工业生产第一线从事机械制造领域内的设计制造、科技开发、应用研究、运行管理。
🌻专业层次:本科 专业类别:工学
5⃣【土木工程】就业率: 92.7%
📍专业介绍:本专业培养掌握工程力学、流体力学、岩土力学和市政工程学科的基本理论和基本知识,具备从事土木工程的项目规划、设计、研究开发。
🌻专业层次:本科 专业类别:工学类
6⃣【会计学】就业率: 91.8%
📍专业介绍:本专业培养具备管理、经济、法律和会计学等方面的知识和能力,能在企、事业单位及政府部门从事会计实务以及教学、科研方面丁作的工商管理。
🌻专业层次:本科 专业类别:管理学
7⃣【国际经济贸易】就业率: 91.1%
📍专业介绍:培养适应经济、贸易、社会发展需要,掌握经济、管理、国际经济与贸易基础理论和知识,熟悉通行的国际贸易规则和惯例及中国对外经贸的政策法规。
🌻专业层次:本科 专业类别:经济学
8⃣【英语】就业率: 90.9%
📍专业介绍:本专业培养具有扎实的英语语言基础和比较广泛的科学文化知识,能在外事、经贸、文化、新闻出版、教育、科研、旅游等部门从事翻译、研究、教学。
🌻专业层次:本科 专业类别:文学
9⃣【金融学】就业率: 90.7%
📍专业介绍:本专业培养具备金融学方面的理论知识和业务技能,能在银行、证券、投资、保险及其他经济管理部门和企业从事相关工作的专门人才。
🌻专业层次:本科 专业类别:经济学


英国是世界会计学的发源地,那么去英国学会计有哪些要求?
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英国是世界会计学的发源地,而且有众多院校都支持免考ACCA,众所周知ACCA认证对于会计专业学生就业的重要性。
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❗英国的会计学通常与金融紧密结合在一起,形成了会计与金融这个特别的专业,也是留学生去英国读书最热爱申请的专业之一;如果想要去英国学会计不如申请会计与金融专业,也是非常不错的选择。
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在2019年QS世界大学会计与金融专业排名中,英国有15所大学都位列全球前100:牛津大学、伦敦政治经济学院、剑桥大学、伦敦商学院、曼彻斯特大学、帝国理工学院、华威大学、爱丁堡大学、伦敦城市大学、杜伦大学、兰卡斯特大学、伦敦大学学院、伯明翰大学、布里斯托大学、格拉斯哥大学。
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下面一起来看看英国部分院校会计与金融专业入学要求:
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1⃣伦敦政治经济学院:伦敦政治经济学院开设了会计与金融MSc、会计组织和机构MSc、法律和会计MSc课程。
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❗申请会计与金融硕士课程通常要求会计和金融相关学科背景,取得2:1荣誉学士学位及以上,国内学生需均分达到85%及以上,雅思要求达到7.0分且阅读、听力不低于6.5分。
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2⃣兰卡斯特大学:兰卡斯特大学开设了会计与金融硕士课程,❗要求取得金融、会计、经济学或其他商业相关学科的2:1荣誉学士学位,国内学生需均分达到80%-85%,雅思要求7.0分且单项不低于6.0分。
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3⃣格拉斯哥大学:格拉斯哥大学开设了国际会计与金融管理MAcc课程,❗申请该课程不要求专业背景,但要求课程中具有至少五门会计与金融相关课程,国内学生需均分至少达到75%(985大学),雅思要求总分6.5分且其中两项不低于6.5分/6.0分。
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以上是英国会计相关专业留学条件的介绍了,同学们还有任何问题,欢迎留言,在评论区一起讨论哦~


美国研究生留学的11个录取内幕大公开(上)
在美国研究生留学申请中,知道录取委员会的录取标准,会对申请有很大的作用。下面爱康优申小编给大家整理了美国研究生留学申请录取中的11大内幕,希望能帮助到大家。
内幕1:85分的平均分是一个门槛值
85分(百分制)的平均分(GPA)是一个门槛值,过了这个坎,奖学金好申得多。通常,美国研究生留学申请院硬性规定:只有GPA达到 3.5/4.0才可以有资格申奖。其它各个方面再强,拿奖几乎都是不可能完成的任务。而上了 3.5这个分水岭,3.6和 3.8几乎没有什么实质性的差别。
据过往的申请经验,class rank还是很重要的,老美比较相信年级排名。如果排名能在 top 3或 top 5,可以考虑开一个年级排名证明,连同成绩单一起邮寄给所申请的院校。另外,即便真的过不了 3.5,也不用过度担心,因为只是部分奖学金申请不到,助研和学费减免还是可能的。
内幕2:大部分美国研究生申请分第一和第二轮
大部分美国研究生申请分第一和第二轮,第一轮决定录不录取你,第二轮看值不值得给钱。一般来讲,第一轮主要看硬件条件,如GPA、TOEFL、 GRE、CV、个人陈述(PS或SOP),推荐信、获奖情况、实习或工作经验;而第二轮着力看实验室工作或研究经验和论文发表情况。
内幕3:GRE作用远大于TOEFL
在美国研究生留学申请中,GRE成绩其实非常重要。很多时候,网络上的评论都混淆视听,使大家无所适从,到底该重视GRE,还是别的什么,完全低估了 GRE的作用。
确实,托福只是一个语言考试,但要说不重要也是不客观的,毕竟名校的录取人都是GT成绩超高的人,不过这也不难理解,GRE高的人,托福一样不会低,这二者毕竟都是英语类考试,还是相辅相成的。诚然,很多美国院校并没有对 GRE做出一个明确的分数限制(cutoff),好像只要参加了这项考试就可以了,似乎他们对申请人的GRE没有任何要求,但实际上,很多学校都会有一个过往录取学生的统计数据(statistics),这里面会清楚看出录取学生的GRE分数范围,这个数据才是具有严格的参考价值的。
所以,想入读前 50名校的学子们,GRE才是重中之重,千万不要怠慢。
以上就是俺们给大家整理的美国研究生留学11大录取内幕,希望对你有所帮助。


组织行为学是一门以组织管理中人的心理和工作行为为研究对象的学科。它综合心理学、社会学、社会心理学、人类学和政治学等多门学科的知识,从个体、群体和整个组织三种水平上系统地研究人的工作行为规律及其对组织绩效的影响,可以为各级领导者和管理者预测、协调和塑造员工的行为提供理论与技术指导,提高管理的灵活性与有效性。
本课程不仅为学员提供本学科的系统知识,而且通过问题讨论、案例分析等多种形式,为学员创造理论联系管理实践的机会;同时还鼓励学员在教学和作业中积极介绍自己的经验,并根据行为科学当前的理论,分析和重建这些经验,以建构良好的知识结构,有效地促进先进的管理观念的形成和管理能力的提高。


咖啡小知识:速溶和现磨咖啡的区别
速溶咖啡和现磨咖啡究竟有怎样的区别?
1、速溶咖啡
速溶咖啡可以算是咖啡产品的一种,但不能算真正意义的咖啡。这是咖啡圈里普遍的看法。
速溶咖啡是工业化的合成品,它的制作过程是把咖啡豆磨成咖啡粉,用工厂机械化的机器把咖啡的精华提取出来,然后采用特殊的加工手法把咖啡精华制成粉末状或是颗粒状。就成了速溶咖啡。
速溶咖啡在加工过程中原有的营养和保健成分会受到破坏而消失,饮用时虽然也会有咖啡的味道,但已经失去了咖啡中丰富的营养成分和保健的功效。
另外,有些厂家为了让咖啡保存的时间更长,所以在加工的过程中会加入防腐剂。而为了弥补咖啡原有香味的流失,也会加入一些香料品。速溶咖啡中所含有的防腐剂、色素、甜味等添加剂,在人体内无法消化吸收并不断沉积,所以速溶咖啡不宜过多饮用。
2、现磨咖啡
现磨咖啡是将新鲜的咖啡豆加水萃取或是通过咖啡机快速粹取出来,它除了香浓美味、口感丰富外,更有许多不为人知的好处,我们只要真正了解一下咖啡的成份,懂得如何适时、适量,就可以将咖啡的好处发挥的淋漓尽致。
咖啡豆含有糖类、蛋白质、脂肪酸、矿物质、粗纤维等营养成份,粹取出的现磨咖啡还含有咖啡因、丹宁酸、生物碱等有益人体健康的成份。这些成分对我们的身体有着意想不到的效果。
据美国的最新研究显示,喝咖啡能控制体重、美容护肤、保护心脏血管、改善血液循环、加快心跳速度、刺激神经系统的活跃,具有增强性欲的功效。


蒲公英自然拼读
《Phonics Kids蒲公英英语拼读王》系列,从认识26个字母的字形、发音到相关单词,让孩子透过圆圆胖胖的英文字母、粉嫩的色彩、明快俏皮的音韵节奏,逐渐熟悉英语语音的发音规则,奠定英语拼读能力的基础,开启宝贝英语阅读之门。
全套书通过循序渐进的方式,让孩子逐渐掌握英语拼读的密钥。内容丰富多彩,有学习字母部分的Trace TheLetter,有练习跟读的Chant with Me,有指字跟读的Point and Say,有涂涂画画、加深印像的ColorFun/Circle the Letter,还有琅琅上口的童谣Rhyme with Me/Sing withMe!每本书还配备有字卡和单元复习,让小朋友们在学习拼读的同时,获得更多复习和诵读的机会。
第一部分(1A、1B):英文字母字型的辨识和发音的学习,是学习英文字母拼读的预备工作。只有完全辨识大小写字母,正确读出字母,才能开始学习Phonics。
第二部分(2A、2B):英文字母当中辅音的发音大多非常规律,英语的发音共有41个,学会21个辅音的发音,即学会一半的英语发音。破解英语拼读的秘密,辅音是进入拼读世界的**步。
第三部分(3A、3B):英文字母当中元音的发音变化多,较不规则,先学会基本的5个短元音,结合21个辅音,孩子就能试着拼读出许多英语单词。短元音的练习是进入拼读世界的第二步。
第四部分(4A、4B):英文字母当中元音的发音变化多,较不规则,学会基本的五个短元音,及21个辅音之后,孩子就能试着拼读出许多英语单词。更多的元音组合练习,让孩子悠游在字母拼读的世界。加上辅音的混合音,孩子的拼读能力,更上一层楼。
第五部分(5A、5B):学会短元音之后,教孩子练习长元音,掌握一个简单的发音规则,感受长元音拼读更多单词的轻松和有趣。学习更多的元音组合,让孩子悠游在字母拼读的世界。
第六部分(6A、6B):长元音除了常见的5个元音组合,还有分离元音组合的学习,让孩子更有自信见字读音。更多的元音组合练习,让孩子悠游在字母拼读的世界。
6册全,含全套dvd


记忆力减退是什么原因造成的、怎么样才能增加记忆力?现代生活中,“呀,忘了”这句话已经频繁地成为年轻人的口头禅。越来越多的年轻人也开始像老年人—样“忘性大”。记忆力减退怎么办?造成记忆力减退的原因有哪些呢?又该如何提高我们的记忆力呢?
我们经常把记忆想象成图书馆里的书,在需要的时候归档和存取。但它们实际上更像蜘蛛网,分布在数百万个相连的神经元上的记忆链。当我们学到新的东西时,当老师给学生上新课的时候,例如,材料是通过这些神经网络编码的,将经验转化为记忆。
正如心理学家赫尔曼•艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus)在19世纪80年代发现的那样,遗忘几乎立即成为记忆的报应。艾宾浩斯在记忆和学习领域开创了里程碑式的研究,观察了他所称的遗忘曲线,这是一种衡量我们随时间遗忘多少的指标。在他的实验中,他发现,如果没有任何强化(缺少RSHWHO记忆增强剂强化)或与先前知识的联系,信息很快就会被遗忘大约56%在一小时内,66%在一天之后,75%在六天后。
记忆力减退是什么原因造成的?
一:长期吸烟喝酒
我们知道吸烟容易诱发肺癌,而喝酒则伤肝。而在大脑记忆能力方面,吸烟、喝酒也会对其造成不良影响。
二: 睡眠不好
经常缺乏睡眠,睡眠质量低下的人,记忆力容易衰退。人体的睡眠质量如何,对记忆力有重要影响。
三: 过于依赖电脑、手机
电脑和手机极大的方便了我们的生活、工作以及学习。但平时对于电脑和手机过度依赖,是现时不少20、30岁年轻人出现记忆力衰退的原因。
四:身体病变
患有心理或身体上的某些疾病,也会成为记忆力衰退的原因。比如患抑郁症、神经衰弱、慢性鼻窦炎、脑动脉硬化等,容易伴有记忆力衰退情况出现。
研究表明,大脑每晚需要7-8小时的睡眠。睡眠加强相关联系和削弱无关的联系,从而改善你的记忆。缺乏睡眠会破坏处理速度、长期记忆和情绪稳定。时间太少了,对记忆的伤害几乎和不睡觉一样严重,因为它会影响你的注意力,进而影响你的注意力,影响你的记忆力。记下你睡觉的时间,减去你起床的时间,晚上;把周末的小时数加起来,算出你的平均睡眠时间。
RSHWHO当中春黄菊花提取物、酸枣仁粉支持健康睡眠,处理失眠问题。具有非常明显的镇静作用,能够有效的调节中枢神经,令身体进入睡眠状态,有效的提高睡眠时间。(记忆力减退是什么原因造成的、怎么样才能增加记忆力?)wj


长期睡眠不足 会带来哪些危害呢
长期睡眠不足,会带来哪些危害?记得转发噢
关于睡眠的15个冷知识(记得收藏、转发给失眠的ta哦
~)
以下结论是经过二十多年无数例的科学试验得出。
🌈1. 睡眠里面最重要的是 NREM (不眨眼的深睡,主要
功能是提高体质和免疫力)和REM (快速动眼的做梦睡
眠,主要功能是提高大脑功能), 这两样决定了睡眠质
量
🌈2. 只要一个晚上睡眠低于5小时,体内专门对付癌细
胞的“免疫 Natural Killer 细胞”就会减少70%!
染
🌈3. 睡眠不足会加速癌细胞的增长。
同样患肿瘤的小鼠,睡眠不足的相对睡眠充足的,肿瘤
增大速度快很多倍;最近世界卫生组织已经将睡眠不足
视为致癌因素。
🌈4. 睡眠比饮食和运动更重要。
如果剥夺一个人睡眠、或食物、或运动24小时,睡眠伤
害最大。
🌈5. 每晚睡少于6小时的45岁以上的人,比睡7-8小
时的人得心梗和脑梗的概率高200%.
🌈6. 睡眠不足会变傻(因为REM不足影响脑细胞健
康), 容易得老年痴呆症;
🌈7. 如果连续19小时不睡觉,人的脑力和体力状态和
醉酒是一样的;
所以很多国家警察采用的无痕迹逼供的方法就是:不给
犯人睡觉。
🌈8. 喝咖啡就是在服用让自己睡眠不足的药物;
如果已经上瘾,必须喝咖啡,那么只能在下午1点前喝;
🌈9. 酒精不但不帮助睡眠,而且影响睡眠。8. 喝咖啡就是在服用让自己睡眠不足的药物;
🌈10. 我们晚上睡不好一部分原因怪中央供暖和中央空
调的恒温环境,违背睡眠需要的自然规律;
🌈11. 闹钟影响心脏健康
特别是那种每隔五分钟就会叫一次的闹钟,让心脏在短
时间内受到3-4次压力,长期持续对心血管的影响很
大;
🌈12. 睡眠不足影响性功能。
每晚睡眠低于5小时的男人,比睡眠超过8小时的男
人,睾丸明显小很多;血液中睾固酮浓度降到十年后水
平;女性缺乏睡眠则容易不孕或流产;
🌈13. 睡眠不足容易长胖,
因为睡眠不足降低跟饱腹有关的荷尔蒙瘦素 leptin, 提高
跟饥饿有关的饥饿荷尔蒙 ghrelin;
🌈14. 如果工作日睡眠不足,即使周末再怎么多睡,也
是补救不了的;
🌈15. 每一个致死的重大疾病,几乎都和缺乏睡眠有关;
而如果能让病人好好睡一觉,很多健康问题都可以改善
或解决。


妈妈是最好的老师,兴趣一旦养成,终身受益
阅读启蒙,不是在学校,也不是在图书馆,而是在我们家里。
简单分享一下我和孩子是怎么开始阅读的,越早进行阅读和英语的启蒙规划,效果就越好。
不知道大家是在什么情况下开始亲子阅读的呢?
吉姆·崔利斯在《朗读手册》说:“你或许拥有无限的财富,一箱箱的珠宝与一柜柜的黄金,但你永远不会比我富有--我有一个给我读书的妈妈。
所以,一开始我是给孩子读书听。读的多了,就想到把读的书录音下来,方便他之后重复听。这些录音有一部分放到了我的公众号 小里里的家,里面。
有了我做榜样,孩子也喜欢上了朗读。公众号里也有一部分孩子自己朗诵的诗歌等。
最近有宝妈问,也是关于阅读的问题,怎么让孩子能喜欢看书?
最简单的就是你给孩子读书就行啦。
我给孩子买书,一开始是去实体,买的小熊维尼,贴纸书、思维游戏书,后来因为图书大厦太远了,就开始网购图书。牛津阅读树等等。等上了小学,学校给出书单,那更好了,照单扫货就行了。
你坚持一段时间,没有不喜欢书的孩子。
书里的故事太有趣了,对于好奇心强的孩子,这是最好的满足他们好奇心的工具。当然,有一个前提,控制孩子不必要的电子设备使用时间。
家长是孩子最好的启蒙老师,特别是在阅读上,亲子阅读尤为重要。
无论家长再忙,每天也要抽出时间陪孩子读书。
阅读的好处千千万,书是次要的,陪着才是关键!
我们就是要陪伴他,换不同的词语,语气,表情,来给他诠释这个故事。
因为这可能是孩子阅读中重要的敏感期。
孩子对某个故事,某个色彩,或者某个线条产生了浓浓的兴趣,通过一次次的重复,在脑海里确定信息,构建画面。
还有的人会说,怎么讲故事啊,
后来,我看到一个分享,是这样说的,如果你有能力可以声情并茂的给孩子讲故事,当然最好
但如果你没有,你怎么办呢,你就直接给他看图,你读就可以啦,因为亲子阅读,读的是爱,是陪伴
亲子阅读应该是快乐的,简单的,无功利性的
看书的习惯,他发现了读书的乐趣,发现书的内容太广大了。
阅读没有捷径,也急不得,比起那些不靠谱的方法,更重要的是:父母,首先要是个爱读书的人。
榜样的力量是无穷的,爸爸妈妈是个书迷,就一定能收获一只小书虫。
现在都倡导分享,真的觉得,能让孩子在他该学习的年龄,安静的读书,太好了。真的觉得时间不够用,要赶在孩子青春叛逆之前,多读一些书。
好妈妈胜过一千个好老师,兴趣一旦培养起来,受益终身。


5个月宝宝发育指标、培养计划、育儿要点、具体
[赞R][赞R]能力培养
本月龄概述:5个月的宝宝由于感知能力的提高,需要家长倾注更多的爱和时间,家长要多给他读一下周围的事物,以前家长总是随时地见到什么就和宝宝说什么,从本月开始要有计划地教宝宝认识他周围的日常事物了。认物一般分为两个步骤:培养宝宝听到物品名称以后学会注视物品;二培养宝宝学会用手指出物品。家长不要同时教他认识多种物品,以免延长宝宝的学习时间。只要方法得当,5个半月时就能认识灯、6个半月时能认识2-3种物品。
[自拍R][自拍R]玩、教具
[暗中观察R]1、家长要给宝宝准备字卡、鲜艳的图片。
[暗中观察R]2、家长还要坚持给宝宝听音乐、故事、英语CD。
[暗中观察R]3、要为宝宝准备能滚动的玩具:如彩色小皮球,布绒球,塑料球等,这类的玩具能诱导宝宝追逐球球,晃着身体,试图向前爬行。
[暗中观察R]4、家长还要为宝宝准备不同质地(如塑料、绒、布)、不同表面(镂空,凹凸、光滑,粗糙)、不同温度(凉水、温水)的玩具或刺激,能增加宝宝手部触觉刺激。
[暗中观察R]5、家长还要给宝宝准备发条玩具、能发声的玩具、不倒翁,颜色鲜艳的,滑滑的,软软的手感会吸引宝宝的小手不停地想摸,眼睛和身子也随着玩具不停的摆动。这是一种非常好的吸引宝宝重复做全身动作的玩具,可以达到锻炼宝宝整个身体的协调性的目的。还可以培养抓握能力,形成脑部对事物反应的因果关系。
[暗中观察R]6、家长还要给宝宝准备能发声的娃娃,或毛绒动物,或者用小手一拍打就有美妙音乐的小玩具琴。当美妙的音乐声音从玩具里面飘出来,宝宝会高兴地手舞足蹈,在不知不觉中提高宝宝的听觉。同时,愉快的音乐让宝宝心情愉悦,这是培养宝宝快乐情绪的第一步。
[暗中观察R]7、家长还要给宝宝准备布书、婴儿画报等儿童读物。
[赞R][赞R]本月育儿要点:
[暗中观察R]1、这个阶段的宝宝开始用手探索世界,任何能拿的东西他都会摸摸看看,因此家长要多给宝宝创造条件,继续练习抓握、准确抓握、伸手抓握和手指运动等活动,让宝宝手部的功能得到很好的开发。
[暗中观察R]2、家长还要注重宝宝发音练习,家长可以给宝宝听儿歌、念童话、放优美的音乐、教宝宝学习认人、认物、识字等活动,扩大宝宝与外界的接触,不断提高他的社会交往能力。
[暗中观察R]3、培养宝宝发音练习:家长可以教宝宝“啊-啊”、“喔-喔”、“咯-咯”、“爸-爸”、“妈-妈”等。[暗中观察R]4、此时家长还要坚持每天给宝宝听音乐。
[暗中观察R]5、教宝宝指认物品名称是本月的训练重点。
[暗中观察R]6、家长可以戒掉宝宝吃夜奶的习惯。
欢迎给我互动留言,后续再补充之前整理的资料给大家


📖奥敬课堂|为什么要抗氧化?如何抗氧化

哈喽,宝宝们好![暗中观察R]

大暑过后,日晒越来越厉害,空气中尘土飞扬。宝宝们抗氧化工作一定要做好来哦!💃

重要的事情要多说几遍!小奥又来再次强调抗氧化的重要性——
⭕为什么要抗氧化?什么是抗氧化?

因为氧化反应会使人体衰老及免疫力下降。人体在新陈代谢的过程中,甚至呼吸的时候,都会产生一种极不稳定的有害物质——氧化自由基。
👉自由基是人体代谢过程中产生的未配对电子的原子或分子团 。自由基非常活跃,非常不安❗在日常饮食、运动过程中,人体的氧化作用会产生我们所需的能量,这个过程会意外地产生许多自由基。这些自由基会不断地攻击人体细胞,引起机体老化、器官组织突变、肌肤衰老以及免疫力下降。〽

正常情况下, 体内氧自由基的产生和清除是平衡的, 不会引起组织和器官的损伤。一旦氧自由基产生过多或抗氧化酶体系出现故障, 体内氧自由基代谢就会出现失衡 , 导致细胞损伤。😷

🌟因此,抗氧化=抗自由基

只要呼吸,就会产生氧化反应,产生自由基,因此抗氧化工作要持续进行!👇

⭕日常如何抗氧化

1⃣食用含抗氧化成分的食物。如豆制品、橙子、番茄、葡萄、等。

2⃣内服抗氧化剂。比如天然维生素E、维生素C、葡萄籽油等。

3⃣作息规律。不熬夜,拒绝烟酒,加强身体锻炼,保持良好的心态。

4⃣做好抗氧化护肤工作。如奥敬虾青素,外用涂抹式抗氧化精华,建议每日早晚涂抹,智能清除自由基,逆龄抗氧化抗初老!

想必宝宝们常常看到“抗氧化”的宣称,甚至有抗衰老=抗氧化之说。📖也因此有些朋友会失望、会抱怨:“我抗氧化了,可皮肤怎么还是一天天变老呢?”简单讲,可以说:
➡25岁以前,抗衰老=抗氧化+防晒+基础护理(清洁+保湿)
➡25岁以后,抗衰老=抗氧化+防晒+基础护理(清洁+保湿)+功能性抗老产品

💡简单的说,抗氧化是抗衰老关键的一步,但不是抗衰老的全部内容。但不抗氧化是会老的更快哦❗

🙆预防胜于治疗。过了18岁,人体自身清除自由基能力就没那么强了,加上年纪越大,肌肤自我调节吸收能力不佳,好的护肤品也就白用了!抗氧化工作赶紧get起来吧!💃


由于帕金森病是一种慢性进展性的疾病,一旦确诊,患者将终生需要药物治疗,合理的用药,可以有效改善患者的症状,让患者能够自理生活,提高生活质量。
同时,为了延缓疾病的进展和预防“异动症”和“开关现象”等运动并发症。那么帕金森病用药有哪些注意事项?
1、尽早用药
有很多早期患者,认为自己的症状比较轻,不影响生活,不愿这么早服用药物,或是只通过锻炼、饮食等来缓解,我们建议患者确诊之后,遵嘱服药,有部分证据提示,疾病早期阶段部分药物能缓解疾病进展。
2、遵循个体化用药
因每个患者的年龄、病程、症状轻重、身体状况、经济状况、工作性质等不同,所以,用药也会不同,必须像量身定做一样,为每个患者进行“个体化”用药指导,用尽量少的种类,尽可能用小的剂量,良好地控制症状,才是合理的用药。建议患者积极配合医生治疗,及时复诊,不要擅自加减药物,撤药,换药等。
3、药物与食物的合理搭配
药物与某些食物同时应用,有可能使抗帕金森病药物的吸收、分布、生物转化、排泄等受到影响,从而改变药物的药理效应和出现不良反应。
比如脂肪及蛋白质会影响多巴胺类药物的吸收,但是脂肪和蛋白质有时也是身体营养所需,所以,岔开时间服用,可以选择在饭前1小时或是饭后1.5小时服用药物,以确保药物能发追最大效用,也能保证身体营养所需。
西医治疗帕金森病的目的在于控制症状,治疗目标是尽可能维持病人独立生活的能力。常用复方左旋多巴、抗胆碱药物和多巴胺受体激动剂。西药起效快,对初始应用的患者可很快改善症状,疗效肯定。但西药治疗也存在一些问题,一是初期疗效较好,一段时间后疗效不明显,需要不断增加剂量;二是西药本身也有副作用,如果在西药治疗的同时能配合中医中药,中西医结合治疗,往往能收到意想不到的效果。


👉做为新手爸妈💑,其实很容易“过度喂养”,我们刚开始还不知道怎么判断宝宝👶吃没吃饱,也不知道喂多少合适,所以有时候宝宝一哭😂就喂。导致宝宝完全消化不了。形成了过度喂养。其实过度喂养非常不健康,也会造成宝宝很多的身体不适。所以我们一定要小心“过度喂养”。😘
👉什么是“过度喂养”❓
⭐过度喂养是指给予的能量和其他营养素超过宝宝机体保持代谢稳态的需要😱。传统的过度喂养是指宝宝因摄入奶量过多而引起的,以消化不良为主的综合征😱
👉.过度喂养的表现❗
1⃣、肠胀气过度喂养会造成肠胃混乱,很可能导致宝宝经常出现积食、胃胀气。
2⃣、吐奶宝宝的肠胃功能太弱,如果一次性喂食太多,很容易出现溢奶、吐奶情况,😁偶尔有吐奶,属于正常现象,但要是出现次数频繁,那就要多加重视了👇
3⃣、大便不正常,绿色带泡沫👇
4⃣、体重不增或减轻👇
👉过度喂养的危害❗
1⃣、伤害消化系统经常性吃的过饱,会造成巨大负荷,可能出现积食、消化不良、便秘、腹泻等多种问题😱,对孩子的成长只会起到负面作用。严重时,生长缓慢也有可能发生。😱
2⃣、伤害大脑宝宝👶摄入过量的食物,为了完成超额任务,消化道就必然会进行扩张,人体内有限的血液和氧气会大量从宝宝头部转移到消化道,脑细胞会因此而暂时缺血,所以吃得越多😖,胃肠需要转移的血液越多,脑供血就越少,大脑越容易疲劳。😱
3⃣、增加婴儿肥胖几率研究证明,过度喂养的孩子出现肥胖体型的几率会大大增大。
👉怎么看宝宝吃没吃饱❓
▪吃奶速度慢下来吸吮力度也减弱,而且显得漫不经心,跟刚开始时的迫不及待完全不同。
▪把奶头吐出来如果累了会闭着眼休息,或睁着眼发呆,如果用乳头逗弄他的嘴角,他也无动于衷。
▪玩耍妈妈的乳头或者奶嘴用小舌头将乳头顶出来,然后再吸进去,再吐出来,还会伸出舌头再舔一舔,但就是不再吸吮。
▪开始“说话”跟妈妈或周围的人咿呀“说话”,头转向离开乳头的方向,对乳头不再关注。如果妈妈想强行把乳头塞给宝宝,宝宝会转开头躲过去,如果躲不过去会大😭哭表示抗议。
👉如何避免“过度喂养”❓
▪孕期妈妈要注意饮食和血糖对👏
▪妈妈孕期的食物口味要清淡一些。👏
▪适量喂养,尽量采用母乳喂养。奶粉注意冲调比例。👏
▪不要摄入过多脂肪宝宝每月的营养摄入和热量摄入能保证生长发育需要即可。👏
▪宝宝饮食要有规律不要采取一哭闹就喂奶的方式。👏


哪些不孕不育疾病需要检查内分泌六项?
哪些不孕不育疾病需要检查内分泌六项?这真是一个很难回答的问题,甚至可以说:没有标准的答案!
人体的内分泌情况是随时都在发生变化的,所以,当一对夫妻需要做生育能力评估或已经遇到了不孕不育时,内分泌检查是很有必要做的一项检查。有人会说:我一开始到医院检查的时候,就已经检查过内分泌了,怎么现在又查了?对于这样的疑惑,短发小姐姐刚才就说过了,现在再重复一次:人体的内分泌情况是随时都在发生,所以当医生要求检查内分泌时,就不要再纠结了。下面我们就来说说如何看懂女性内分泌检查报告单。
在内分泌报告单上可以看到六个项目,它们分别是:FSH(促卵泡激素)、LH(促黄体生成素)、PRL(催乳素)、E2(雌二醇)、P(孕酮)、T(睾酮),它们代表着身体不同器官的内分泌情况。其中,FSH(促卵泡激素)、LH(促黄体生成素)、PRL(催乳素)由垂体分泌;E2(雌二醇)、P(孕酮)由卵巢分泌;T(睾酮)由肾上腺和卵巢分泌。换句话说:只要看了这六项的检查数据,大概也就能够了解当前分泌这些激素的器官是否正常了。
现在网络是如此发达,大家只需要动动手指,相信可以查到的资料一定比我在这里说的多,那我为什么还要说呢?只因为我见过太多人不理解内分泌检查报告单数据的意义,不对照自己的身体的实际情况,往往是单凭道听途说的一些零星说法就认定自己不需要做内分泌检查或是自己就一定得了某种疾病。这样的想法,小姐姐我可以理解,但更加告诉大家一句话:一定要听医生的,不要自己胡思乱想,在不孕不育的检查中,内分泌检查是很有必要做的检查,而检查结果也要拿给医生看,听听医生的解释,你才可能真正了解自己的内分泌情况!


1⃣名词
名词表示人和事物。
它没有活用,后面可以接续格助词。
指人名和地名一般叫做固有名词。
有些名词“今日”、“毎日”等的语法作用与副词相接近,其后面可以连接格助词时叫做时间名词。
时间名词可分为以下3种。后面不接“に”的,接“に”的和可接可不接“に”的。
“はず”,“よう”,“つもり”,“こと”,“もの”,“わけ”,“ついで”,“ため”等几乎没有实质性语义,一般伴随着修饰语出现在句子当中。这些词叫做形式名词。其中“よう”和“こと”有时可以单独使用,很接近于名词。
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2⃣代词
代词在语法性质上是与名词一样的。
但它在说话人和听话人的相对关系上指事物的时候与名词不同。
代词里还有“こ,そ,あ”系列的指示代词“これ,それ,あれ,どれ”,“ここ,そこ,あそこ,どこ”和“私”,“彼”,“彼女”等人称代词。
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3⃣数词
数词代表数字。
数字后面带有量词时叫做数量词。
表示时间的词有时候被用作象个副词,其后面可以接格助词。
它的语法功能如同名词。
这种词叫做时间名词。
数词也跟名词一样没有活用。
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4⃣动词
动词可以单独使用,也可以单独成为谓语。
其词尾发生变化(活用)。
因为相对复杂。
关于动词的活用在下一篇里做具体的解释。
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5⃣形容词
形容词表示感情,感觉和事物的状态。
其词尾发生变化。
它修饰名词时词尾是日本语假名的“イ”。因此叫做イ形容词。
形容词不但可以修饰名词,还可以在句子的末尾等起叙述主语性质的作用。
它还有修饰动词的作用。
修饰动词时的形态很像副词。
但是在日本语语法里把它看作是形容词的一种活用形。
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6⃣形容动词
 形容动词修饰名词时其词尾是“ナ”。
由此也叫做ナ形容词。
作为ナ形容词的词典形没有一个特定的形态。
学习者在学习当中经常遇到ナ形容词和イ形容词,名词不好区分的问题。
ナ形容词和イ形容词最容易混淆的词是“きれい”这个单词。
因为从外表上看,像个イ形容词。
除了这个特殊场合以外,学习者应该注意它们修饰名词时侯的形态。


如何理智看待电影市场的“良莠不齐”?
自从影视行业蒸蒸日上以来,“电影投资”一词也进入大众的视野。但是,有人投资成功、一本万利,也有人投资失败、一贫如洗,毕竟,投资有风险。那么,如何避开影视投资里的“陷阱”呢?首先我们要了解“陷阱”都在哪里,今天大白就来给大家盘点一下。
1、选片要谨慎。电影的拍摄流程第一步就是“确认剧本,交由国家电影局备案”,所以选择所要投资的电影项目时一定要确定这部电影是否能在国家电影局查到备案,而且正规的电影项目是有确定的剧组和主创团队的,拥有拍摄许可证。如果电影拍摄完成会有公映许可证,也就是“龙标”,尽量不要选择电影拍摄完成很长时间的,这样的电影一般就是选择大众投资减少无法公映的损失,最后往往得不偿失。
2、对接第一出品方。因为只有第一出品方才有权利出让版权,联合出品方和第三方出售的只是电影版权的受益权,而且往往溢价出售,容易引起经济纠纷。所以签合同的时候一定要对接第一出品方,在国家电影局备案的就是第一出品方。
3、签订纸质合同。向出品方递交资料之后,10%的申购金定金一定要打到对方的对公账户,签订合同并寄回一份,补齐余款。颁发版权收益证书。不要相信任何平台和APP软件,这些都是骗人的。
以上是大白总结的三点电影投资经常出现的骗局,有帮助你看清电影市场的良莠不齐吗?


试管婴儿是指从女性卵巢内取出卵子,在实验室里让它们与男方的精子结合,形成胚胎,然后转移胚胎到子宫内,使之在女性子宫内着床、妊娠的过程。和正常受孕最大的不同就是,试管婴儿是通过人工让精子和卵子结合形成受精卵后再移植入子宫内。试管婴儿流程如下:
1、药物刺激卵巢,控制性排卵;
2、监测卵泡至发育成熟;
3、经阴道超声介导下取卵;
4、取精;
5、体外受精,即将卵母细胞与精子在模拟输卵管环境的培养液中受精;
6、胚胎体外培养,即将受精卵在体外培养2-5日,形成卵裂期或囊胚期胚胎;
7、进行子宫腔内胚胎移植;
8、胚胎移植后补充黄体;
9、胚胎移植后第14天验晨尿或血hCG水平确定是否妊娠;
10、移植后4-5周进行阴道超声检查确定宫内临床妊。


各朝代服装进化(收集下)
宋代服装
宋代的服装基本沿袭唐制,只是将幞头改进,可是随意脱戴,唐初的幞头是必须要系裹的软脚幞头。宋代女子的服装也是多穿裙和衫,只是衫多以对襟,盖在群外。裙较窄,多施细摺,而且宋代的妇女开始在裙内穿裤。
元代服装
元英宗制定了上衣连下裳、上紧下短,在腰间加襞积,肩背挂大珠的"质孙服"制。"比肩"、"比甲"也是常服。"比肩"是一种有里有面的较马褂稍长的皮衣,元代蒙人称之为"襻子答忽"。"比甲"则是便于骑射的衣裳,无领无袖,前短后长,以襻相连的便服。元代男子的公服多随汉族习俗,常服的外面,罩一件短袖衫子,妇女也有这种习俗(称为襦裙半臂)。
明代服装
明代为了振兴中国社会,采用上承周汉,下取唐宋的治国方针。所里衣冠要求恢复唐制,公服用幞头和圆领袍,只是,但这时的幞头外涂黑漆,脚短而阔,名乌纱帽。女子常用穿袄裙,或者上衣下裙。
清朝服装
由于清朝剃发易服的政策,导致汉民族服饰彻底消亡。取而代之的是马褂和旗袍。马褂是一种穿于袍服外的短衣,衣长至脐,袖仅遮肘,主要是为了便于骑马,故称为“马褂”。它区别于汉族在宋明时期的马褂,满清的马褂不修边幅。满人初进关时,通过大屠杀而迫使汉族穿上它们的马褂。康熙雍正年间,由于奴化政策,才开始在社会上流行,并发展成单、夹、纱、皮、棉等服装,成为男式便衣,士庶都可穿着。
旗袍是中国清朝的妇女服装,由满族妇女的长袍演变而来。由于满族称为“旗人”,故将其称之为“旗袍”。清初,满族妇女以长袍为主,而汉人妇女仍以上衣下裳为时尚;清中期,满汉各有仿效;到了清代后期,满族效仿汉族的风气日盛。经汉人由满族旗装改进之后的旗袍逐渐在广大妇女中流行起来。这种旗袍是汉族妇女在满族旗袍的基础上,吸收西洋服装样式后,通过不断改进,才进入千家万户的。旗袍的样式很多,开襟有如意襟、琵琶襟、斜襟、双襟;领有高领、低领、无领;袖口有长袖、短袖、无袖;开衩有高开衩、低开衩;还有长旗袍、短旗袍、夹旗袍、单旗袍等。改良后的旗袍在20世纪30年代,几乎成为中国妇女的标准服装。


凯恩斯,相信接触过一点经济学的朋友不会陌生,开创了经济学的一个流派,直接以他的名字命名——凯恩斯学派。

这本《就业、利息和货币通论》(以后简称货币通论)脱离传统经济学学派,即奥地利学派的许多理论,对传统经济学的理想主义给予驳斥,更注重解决当前问题和实际问题。凯恩斯为这本书自己写的原序中写到:我们中绝大部分的人都受到传统思想的熏陶,传统思想已经深深地铭刻于我们心中,因此真正的困难不在于新思想本身,而是在于怎样脱离传统思想的桎梏。

今天读完了前两篇,其重点是正名,把之后用到的许多经济学词汇和理论中用到的词给予了详细的含义和声明。这一点和马克思的《资本论》的行文方法差不多,上来就是正其名。这部分内容略微晦涩,但不难懂。

其中我读到一个比较有意思的定义,即投资等于储蓄。就是说投资的定义就是储蓄。这是他讲的所有定义我觉得最简单且直接的了,且很有新意。

之前读经济学讲义的时候,我感悟到,经济世界中,每个人都是玩家,每个人的经济行为都会直接过间接地对每个人产生影响。而凯恩斯这里也说到,每个人的消费和储蓄行为,都会对总需求产生影响。


小宝宝咳嗽程度重,咳时面红耳赤,眼泪鼻涕一把流,痉挛性咳嗽后伴高调鸡鸣样吸气性回声,甚至呕吐,直至咳出较多粘稠痰液,咳嗽呕吐方止,咳嗽停止后和正常的小儿并无两样。
这些小宝宝血常规提示白细胞特别高,有的甚至高达5万,光看血象还以为是“白血病”!其实这些宝宝其实是患上了“百日咳”。
一、百日咳是什么?
百日咳是一种具有高度传染性的急性呼吸道疾病,其特征性临床症状为阵发性痉挛性咳嗽伴吸气“鸡鸣”样回声,未经治疗可迁延2~3个月,故有“百日咳”之称。近年来,儿童百日咳发病率逐年升高,百日咳已经成为儿科临床医师广泛关注的一种传染性疾病。
二、百日咳怎么得的?
百日咳的发病原因主要是由于人体感染百日咳鲍特杆菌后引发的疾病。任何年龄都可以患百日咳,家庭内成人患者和潜在感染者是儿童百日咳的主要传染源。
当这些人咳嗽或打喷嚏时病原菌随飞沫可以迅速传播,易感儿童吸入带菌飞沫后,容易被感染。6月以下小婴儿对百日咳鲍特杆菌的抵抗力弱,或未达到疫苗接种年龄,发病率较其他年龄组明显增高。
三、百日咳有什么表现?
典型百日咳分为3个临床阶段:卡他期、痉咳期和恢复期。病程约6—12周,部分病例可以更长。
①卡他期持续1~2周。临床症状比较轻,可表现为流涕、喷嚏、轻微咳嗽,类似感冒症状,很难与感冒区分。此时患儿携带的百日咳鲍特杆菌量数最多,传染性最强。
②痉咳期一般持续2~6周,亦可长达2个月以上。咳嗽加重,出现明显的阵发性、痉挛性咳嗽,特点为成串的、痉挛性咳嗽后,伴有一次深长吸气,发出高调鸡鸣样吸气性回声或伴有呕吐,之后又发生一次痉咳,反复多次,直至咳出较多黏稠痰液。
③恢复期一般持续2~3周。咳嗽频率和严重程度逐渐减轻,咳嗽后呕吐也逐渐缓解。此期病情可反复再次出现痉咳,病情迁延可达数月之久。
四、家长如何判断孩子是不是百日咳?
如果家长发现自己的宝宝,尤其是6月龄以下的小宝宝其咳嗽呈痉挛性伴有鸡鸣样吸气性回声或咳嗽后呕吐,口唇青紫,应该完善血常规检查。
若血常规结果显示白细胞明显升高(2~7万),且以淋巴细胞升高为主,就要高度怀疑百日咳了。不过,要确诊的话,需要用棉签在孩子的鼻咽部取一些分泌物来检查百日咳杆菌的核算定量。
后续见下篇


子宫是我们女性独有的生殖器官,也是女性青春和魅力的守护神。保护子宫,就是保护我们的生命健康。那么保护子宫的方法有哪些呢?
1.定期进行妇科检查
除产前检查外,一般可每半年或1年,到正规医院进行妇检,尤其是检查生殖器部位的病变,不必害羞回避,应如实回答医生询问。子宫是子宫肌瘤、宫体癌、宫颈癌、宫脱、糜烂、子宫内膜移位等许多妇科病的发源地之一,一旦发现都要尽早治疗,万不可大意。
2.办公室女性不要久坐不动
据调查,办公室久坐不动的女性患子宫内膜异位症的几率比其他女性高21%,因为办公室女性每天要在办公室坐几个小时,很少走动,这会影响气血循环,引起子宫内膜增生,最终出现子宫内膜异位症。因此,每过1小时,办公室女性就应起来走动一下,以保证气血的正常循环。
3.做好围产保健
怀孕后定期进行产前检查,以及时发现胎儿的异常情况,从而采取有效的应对措施。难产、多胎、过期分娩时产程过长、用力过猛或处理不当等情况都会造成子宫周围韧带损伤、严重者甚至出现子宫破裂。也有产妇产后不注意休息,经常下蹲劳动或干重活,使腹压增加,子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位,从而威胁产妇的安全。
4.留意小内内上的白带信号
健康状态下,白带很少,白色带粘性,无异味,能使阴道长期处于湿润,帮助阴道健康。但如果发现内裤上的白带很稀、像水一样,则暗示子宫功能可能已经失调,这时最好到正规医院进行专业检查。
5.科学避孕
多次人工流产会造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连,导致继发性不孕。一般情况下,人流术不能直视宫腔,往往有少数因术前未查清楚子宫位置、大小,手术时器械进入方向与子宫曲度不一致,或用力过猛等而造成子宫损伤,甚至穿孔。因此,女性要做好避孕工作,进行计划生育。
6.多吃谷类早餐
谷类早餐富含叶酸,对预防宫颈疾病有一定作用。调查显示,患宫颈疾病的女性当中,30%以上的女性维生素C和叶酸的摄入量会低于正常女性,而谷类早餐能够促进维生素的吸收,所以女性要常吃谷类早餐。
7.防止性行为混乱
女性性生活放纵或未婚先孕、早孕,将会对自己的身心健康造成损害,导致宫内感染、宫颈糜烂以及宫颈癌发病。因此,女性要洁身自爱,正确对待性生活,注意性生活卫生,以防止宫颈糜烂、子宫内膜炎等疾病的发生。


据《美国国家科学院院刊》研究发现,每晚睡眠不足6小时,持续一周就会导致体内700多个基因发生改变。即使一晚睡眠不足,也会对人产生严重危害。
长期缺觉会带来以下14种危害:
1、免疫力下降
美国卡内基梅隆大学研究发现,每晚眠少于7小时会伤及免疫系统,导致感冒风增加3倍。
2、容易变丑
睡眠不足容易面色黯淡,魅力大减,失去亲和力。瑞典卡罗林斯卡医学院研究发现,缺觉会加速皮肤衰老。
3、容易变傻
美国《睡眠》杂志刊登一项研究发现,缺觉一晚就会导致大脑组织减少,这与大脑损伤之后两种脑分子血检水平上升相同。
4、容易暴饮暴食
多项研究表明,短期缺觉者更容易过量饮食,更爱吃高热高碳水化合物食物,吃得更油腻。
5、增加车祸风险
美国《预防杂志》刊登美国睡眠基金会研究发现,每晚少于6小时会导致车祸危险增加3倍。主要原因包括:缺觉会影响双眼协调力以及手脚麻利度。
6、情绪失控
美国加州大学伯克利分校和哈佛大学医学院科学家合作完成的研究发现,缺觉一晚就会导负责情绪管理的大脑区域更加活跃,这表明缺觉容易情绪失控。
7、注意力减退
哈佛大学研究发现,缺觉会影响大脑记忆强化过程,进而影响信息提取和新信息的输入。
8、中风危险增4倍
美国亚控巴马大学研究发现,与每晚睡眠7~8小时的人群相比,每晚睡眠不足6小时的中老年人发生中风的危险高4倍。
9、肥胖症危险增4倍
《美国人类生物学杂志》载文出,多项研究发现,长期缺觉会改变常规食欲,导致过量饮食,进而增加肥胖症危险。
10、增加某些癌症危险
一项对1240名接受肠镜检查的参试者进行的研究发现,少于6小时的患者发生肠道息肉(肠感前期)危险增加50%。
2012年的一项研究发现,缺觉还会增加乳腺癌危险。
11、糖尿病危险上升
美国疾控中心2013年一项研究发现,睡眠太多或太少都会增加2型糖尿病等慢性病发病风险。
12、心脏病危险增加
《哈佛健康通讯》刊登一项研究发现,长期缺觉与高血压、动脉硬化、心衰和心脏病发作关联极大。
每晚睡眠不足6小时会导致心脏病和中风危险分别增加48%和15%。
13、精子数量减少
2013年《美国流行病学杂志》刊登一项研究发现,缺觉会导致精子浓度降低29%。
14早亡危险增大
《睡眠》杂志刊登一项涉及1741名男女参试者的为期10~14年的研究发现,男性每晚睡眠少于6小时会明显导致死亡率升高。


卵子质量在医学上仍然没有绝对的定义,根据日本英医院的临床研究,已知三个因素可以归入卵子质量的范畴,外周颗粒膜细胞、卵母细胞中的线粒体、以及卵核中携带的染色体基因。
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颗粒膜细胞~卵子小棉袄
外周颗粒膜细胞是在卵核外围的细小颗粒,它与卵子的关系就像葡萄肉与葡萄籽的关系一样,如果葡萄肉变扁了萎缩了,那么葡萄籽的孕育能力就会受到很大影响。临床研究显示,老化卵子中的颗粒细胞明显减少,而颗粒膜细胞中的端粒酶活性降低,导致卵泡闭锁加剧,颗粒细胞端粒酶长度及活性与IVF移植着床率、妊娠率呈正相关。
2
线粒体~卵子充电宝
线粒体是卵子的能量工厂,就像充电宝一样在给细胞的分裂和生长供给能量。对于质量下降的卵子而言,卵丘细胞功能性线粒体减少,卵子能量供应不足。换句话说又困又饿的卵妹纸,并没有任何心情跟精子阿哥共赴造人大计。还有大龄女性的受精卵,很常见的走到第3/4天就停止分裂,大多是由于线粒体能量不足导致。
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卵子染色体
如果夫妻双方没有染色体问题,受精卵就不会有染色体问题?错!卵子和精子在成熟和受精的过程中,染色体会进行拆分和重组,如果卵子或者精子质量差或者老化,那么这个重排的过程就会出错,胚胎就携带了异常的染色体,这些胚胎可能会不着床,或者在着床以后引发流产、或者胎停育,被自然淘汰。
导致卵子质量下降的主因,一方面是准妈妈生理年龄而带来的卵子老化;另一方面不良的生活习惯、长期的激素失衡、压力、卵巢及妇科疾病都会带来卵子质量的下降。而如何提升卵子质量,就是一场和时间的赛跑,为自己赢得做妈妈机会的一场赛跑!