今天再来和大家分享一套美国情绪管理和性格培养的绘本,这套绘本非常经典,全套有很多册,基本上涉及到了生活中所有常见情况下的情绪和性格问题。
《我要更勇敢》是一个克服害羞的故事,而孩子的害羞一般缘于对未知的恐惧和不确定,对自己的否认和不自信。这个故事中的主人公萨米不敢和别人说话,即使是比较熟悉的朋友,但是当他为了找到丢失的小狗,暂时抛开那些恐惧和顾虑的时候才发现,原来和别人说话并不是一件很难做到的事情。以前的那些自我纠结和挣扎也就随之散去了,我们的孩子也是一样,都会经历这个恐惧未知,否认自己的阶段,作为家长应该像书中的萨米妈妈一样,在给予关爱和理解尊重的同时,适当的引导,帮孩子快速走出情绪的困境。
《不怕被嘲笑》小猴穆奇的故事可以让孩子知道每个人都存在个体差异,帮助孩子正视来自外界的否定和轻视,发现自己的优点,强大内心,培养自信,也同样可以让孩子学会尊重他人,尊重不完美的人和事。
《妈妈,我真的很生气》乔希的故事让我们知道孩子也是有情绪的,孩子们有情绪时候的发泄行为往往也是因为家长的忽略,作为父母我们首先要关注孩子的情绪变化,正视孩子的情绪问题,引导孩子通过更好的方式来表达情绪。
《我要更自信》讲述的是不喜欢自己的火鸡图图的故事,每个孩子都会有自我否认的阶段,在这个时候,家长应该给予更多的鼓励,去帮助孩子发现自己的优点,也要在生活中给予孩子更多的尊重和机会,让孩子实现自我价值感。
《不再害怕尝试》,通过小羊丽丝的经历让我们正视孩子的焦虑问题,帮助孩子克服恐惧适应新环境。
《不要告状,除非是大事》讲述了麦太太班上19个爱告状的小朋友,这个故事可以帮助孩子学会分辨事情的性质,告诉孩子们什么事情是需要自己解决的,什么事情是需要告知父母家长的,那些需要自己处理的问题,怎样通过积极的方式来解决。同样,这个故事也提醒了我们这些大人,在面对孩子告状的这个问题事,也要详细了解做出判断,及时给予孩子们正面的回应和引导。
这是一套非常专业的应对孩子情绪和性格问题的心理学丛书,每一本都选取了孩子生活相关的主题,通过贴近儿童心理的简单的插画,和简单的语言文字描述儿童的心理状态,英汉对照适合学龄儿童。没错,绘本后面都有儿童心理学专家所写的“写给父母的话”,里面详细探讨了,孩子情绪产生的背后因素以及如何引导孩子正确认知情绪的一系列方法。让家长在对孩子的情绪培养和性格养成的问题上起到正确积极的影响。


全脑开发如何起作用?
全脑教育强调的是对孩子进行百分百的肯定与接受,避免忽视儿童“心灵”,重视对儿童的教养、性格、情绪等各方面的全面培养,以培养儿童的完整人格与平衡发展为教育目标。儿童身上蕴藏着将所有能力百分之百发挥的力量,这种力量要靠家长的心思加以引导和挖掘。
右脑中隐藏的能力,在幼儿教育中,如果家长用左脑发育观来进行教育与培养,其结果只能是孩子所拥有的百分之百的能力不断受到限制,最终只有3%能得到应用。
左脑式的育儿方法把儿童的学习能力作为育儿的中心,与此相对,右脑式的育儿方法则是通过心灵教育、爱的教育、情商的培养,使儿童呈现出不同的成长和发育态势。儿童大脑的发育也是一样,家长的努力程度不同,儿童表现出来的机能也就不同。在右脑教育的作用下,就算脑部有障碍或是大脑发育迟缓的孩子们也会表现出令人惊异的进步。
在右脑的教育中,家长要以百分之百的眼光来对待孩子,哪怕孩子发育迟缓,但家长不要认为,只要百分之百的接受孩子的现状就是右脑教育的全部,全盘接受并不会带来任何的变化,家长必须做出努力。
一个人的幼儿时期,是培养情商的非常重要的时期,这个时期,家长应该教育培养孩子对人友善的心理,教育孩子懂得绝不可以伤害人,怀着利他之心去做事情。
孩子学习的过程就是注意——观察——思考——想象——记忆的过程,五个环节中哪一个环节薄弱,都会影响孩子的学习效率。传统教学中,孩子学习过多依赖听觉和视觉通道,忽略了其他感官技能。【Mandala】曼达拉全脑教育通过这些环节的训练,开发潜能,加深学习体验,让孩子在大脑发展黄金期获得充沛的信息刺激,形成精细的大脑皮层突触网络。在幼儿或青少年阶段,强化孩子的思维和记忆技能,提升孩子的学习效率,让孩子有更多的时间全面发展。


国家卫健委:应尽量避免学龄前儿童使用手机和电脑
2019-05-04
来源:新华社
新华社北京5月4日电  国家卫健委日前公布相关调查结果称,目前我国低年龄段近视问题比较突出。同时提示,不科学使用电子产品是近视高发的主因之一,6岁以下儿童要尽量避免使用手机和电脑,家长在孩子面前应尽量少使用电子产品。
调查数据显示,2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%,其中6岁儿童为14.5%,小学生为36%,初中生为71.6%,高中生为81%,近视防控任务艰巨。
国家卫健委此前发布的《2019年儿童青少年近视防控健康教育核心信息》提示,0到6岁是孩子视觉发育的关键期,应当尤其重视孩子早期视力的保护与健康。
核心信息指出,长时间或近距离盯着手机、电脑和电视等电子屏幕,是近视的原因之一。6岁以下儿童要尽量避免使用手机和电脑。家长在孩子面前应尽量少使用电子产品。
入学后,学校使用电子产品的教学时长原则上不应超过教学总时长的30%。课余时间使用电子产品学习30至40分钟后,应休息远眺放松10分钟。非学习目的使用电子产品单次不宜超过15分钟,每天累计不宜超过1小时。
此外,儿童青少年读写连续用眼时间不宜超过40分钟,并应留出充足的白天户外活动时间。教师和家长应引导孩子积极参加体育锻炼,每天让孩子进行2小时以上的白天户外活动,寄宿制幼儿园的户外活动时间不应少于3小时。
(记者 温竞华 王秉阳)


心理学的诞生
1879 年,冯特在德国莱比锡大学创建了第一个心理学实验室,开始对心理现象进行系统的实验室研究。在心理学史上,大家把这个实验室的建立,看成是心理学脱离哲学的怀抱、走上独立发展道路的标志。
重要学派
构造主义学派:冯特、铁钦纳。这个学派主张心理学应该研究人们的直接经验即意识。
机能主义学派:詹姆士、杜威、安吉尔。这个学派也主张研究意识,但是,他们不把意识看成个别心理元素的集合,而是看成连续不断的过程。
行为主义学派:华生、桑代克、斯金纳、班杜拉等。这个学派有两个重要的特点:反对研究意识,主张研究行为;反对内省法,主张实验方法。
格式塔学派:韦特海默、考夫卡、苛勒等人。主张整体大于一起。
精神分析学派:弗洛伊德、荣格、阿德勒等。主张采用精神分析的技术(如释梦、自由联想)来发现病人潜在的动机,从而达到治疗精神疾病的目的。
人本主义心理学派:马斯洛、罗杰斯。与精神分析学派和行为主义学派分道扬镳,形成心理学的第三思潮。强调研究人格。
认知心理学派:皮亚杰、奥苏泊尔等。起始于20世纪50年代中期,60年代以后飞速发展,1967年正式形成。1967年美国心理学家奈瑟《认知心理学》一书的出版,标志着认知心理学已成为一个独立的流派。
以上知识点是基础,基本掌握即可,无需深入理解。同学们来做一做练习题吧!
1.构造主义学派的著名代表人物为( )。
A.铁钦纳 B.斯金纳 C.班杜拉 D.华生
2.心理学的第三思潮是指( )。
A.构造主义学派 B.机能主义学派 C.人本主义学派 D.认知主义学派
3.著名心理学家冯特在德国莱比锡大学创建了第一个心理学实验室是在( )
A.1879 B.1902 C.1903 D.1897
参考答案:1.A 2.C 3.A


运动锻炼对防治腰间盘突出的作用
很多人在网上或者电视上有看到有些专业人士或者其他人在教一些运动锻炼方法来治疗腰间盘突出,像燕飞了,抱腿触胸了等等,当然也有人质疑说:“按上面的方法锻炼严重了怎么办,不能乱教这些方法”,其实也有道理,毕竟信息大爆炸的时代,什么信息都有,所以要去伪存真,科学的去看待。那么下面我们就来了解下这些运动锻炼对于腰突的防治有什么作用。
科学从哪来,是不是从实践中来,那么前人的实践当然也是可取的,言归正传,这些体育功能锻炼又称练功疗法,在古代称为“导引术” ,它是腰椎间盘突出症防治中不可缺少的组成部分,也是腰椎间盘突出症康复过程中进行自我锻炼的一种方法,有时候配合功能锻炼会达到预期的目的,它与手法治疗、药物治疗、理疔等方法占有同等重要的地位。
《内经》中总结导引疗法的适应症有“痿、厥、寒、热”和“息积”,临床配合“按乔”进行,还提到以烫药、导引配合治疗筋病。东汉名医张仲景在《金匮要略》中强调以“导引、吐纳、针灸、膏摩”治疗四肢“重滞”症。在保留了华佗的一些佚文《中藏经》中也指出:“导引可逐客邪于关节”,“宜导引而不导引,则使人邪侵关节,固结难通”。汉代医家对导引疗病的认识逐步加深,使用导引疗法的范围也愈益扩大。
功能锻炼有着不可忽视的作用,其作用见如下几点。
1.在腰椎间盘突出症的急性发作期:功能锻炼主要是采用适应性牵拉运动和放松运动相结合的体育运动来缓解腰部肌肉痉挛,起到推动气血流通,改善血液循环,达到促进炎性渗出吸收、神经很水肿消散、防止神经根粘连的作用,期间也可以配合外敷反应不错的太一斋膏贴。
2.在腰椎间盘突出症的缓解期:功能锻炼主要是进行加强腰背肌力量和改善腰腿功能的锻炼。如能长期坚持这种锻炼,就能使腰背肌强壮有力,起到代替腰围的作用,并可以纠正腰部不良姿势,增强腰椎的稳定性,预防腰椎间盘突出症的复发。
3.腰椎间盘突出症的患者病史较长,多数患者都有不同程度的肌肉萎缩或肌力下降,腰背肌力量减弱或不平衡。局部的练功疗法可以通过自主的活动加强肌肉的收缩能力,从而达到治疗和防止肌肉萎缩的作用。
4.功能锻炼在配合其他治疗腰椎间盘突出症的方法中起着重要的辅助作用。
最后,在手术和手法复位、牵引结束或卧床休息后,适当进行功能锻炼,可加强腰背肌和后纵韧带的力量,为进一步治疗腰椎间盘突出症,解除压迫症状,创造了有利的条件,对巩固疗效、降低复发率有着重要的作用。


羚羊绒的贸易史
[自拍R]莫卧儿王朝——克什米尔垄断绒原时期
据考证,最早关于羚羊绒披肩较为详细完整的书面记载,来自于一位叫Francois Bernier的莫卧儿王朝官员,1663年,他随当时的君王Aurangzeb来到克什米尔,亲眼见到了这种神奇而珍贵的纺织品。
在20年后的1684年,pashmina的贸易成为了当时拉达克、西藏和克什米尔最大的纷争,最后三方签订了《Treaty fo Tingmosgang》条约,克什米尔从中胜出,从而垄断了整个羚羊绒产业。
18世纪初,一位名叫Ipplite Desideri的牧师,访问了克什米尔,见证了pashmina是如何为当地创造了巨大的财富,从拉达克到斯利那加,无数的pashmina商队穿梭其中。Ippolite还亲自从斯利那加前往拉达克,跋山涉水,途中高山峻岭、乱石丛生,惊险异常,即使到了夏季的6月,仍有冰川融化坠落的可能。可以想见,在如此充满荆棘的道路上,挑夫们肩挑50kpashmina原绒徒步回到斯利那加,不少人在途中便丢了性命。
另一位史学家Moorcroft,在1812年访问西藏西部的Gartok,并从1820年至1822年期间一直居住在列城(拉达克中心),也注意到了当时pashmina的整个产业链,当时的拉达克君王和官员也参与其中,pashmina为整个帝国,带来了丰厚的利润。
根据Moorcroft的记载,每年从拉达克运往克什米尔的pashmina大概为5500~11000kg,经过清洗和去毛,最终只有1/3的pashmina可用作纺织,所以每年大概有1830~3660kg羚羊绒会投入生产。
[喝奶茶R]英国殖民地经济
1846年,英国东印度公司和当时的锡克族大公签署《阿姆利撒条约》(《Treaty of Amritsar》),形成了今天印控克什米尔(Jammu&Kashmir)的格局,包括Jammu,Kashmir和Ladakh 三部分组成。
当地需要每年向至高无上的英帝国纳贡,包括:1匹马,12头羌塘山羊(6雄6雌),还有3条pashmina披肩。可见,当时英国人已经觊觎上了pashmina产业。
到了1848年,也就是施行条约的第二年,所有进贡的羌塘山羊在英国全部死去。这也直接揭示了克什米尔pashmina产业中的本质——必须依托于拉达克、西藏和中亚的高原气候,世界的其他地方都无法拥有真正的pashmina绒原。


随着社会的进步,人们对健康生活的追求越来越高,同时对室内空气污染也越来越重视。
[飞吻R][飞吻R][飞吻R][飞吻R]
空气污染影响儿童认知[哭惹R][哭惹R][哭惹R]
空气污染不仅威胁成年人的身体健康,对抵抗能力弱的少年儿童来说也是一种危害。
研究人员将日常接触空气污染程度较高儿童的认知发展情况,同那些社会与经济指数接近、但生活环境中空气污染程度低的儿童进行了对比,结果发现,前者的发展程度不及后者。
[哭惹R][哭惹R][哭惹R]
据研究,处于儿童期的大脑发育容易受到空气污染影响,从PM2.5对人体带来的危害可以看出,准妈妈们如果经常接触到空气中的污染物会影响到腹中还在成长的孩子肺部和呼吸系统。
同时也有越来越多的证据表明,污染后的空气中的化合物会损害大脑,使儿童出现行为和认知问题。
儿童身体正在成长,呼吸空气量按体重比成人高50%,且有80%的时间在室内,室内污染物比重均大于空气会下沉到距离地面1.2米的高度内,而儿童个头矮,呼吸进有害气体的量会高于成人,最重要的是儿童免疫功能尚未发育健全,脆弱并更易遭受毒害。
[哭惹R][哭惹R][哭惹R][哭惹R]
但比室内空气污染对儿童伤害更大的却是,父母的忽视、低估甚至是无视!
据《室内空气质量家庭认知与行为调研报告》显示,近八成受访的学龄儿童及其家庭普遍低估了室内空气污染的危害,据调查,70%家庭对室内空气污染对儿童伤害认知不全,更有超过半数家庭对室内空气污染毫无概念。
为了安全,父母告诉孩子过马路要看红绿灯,为了健康,父母告诉孩子饭前便后要洗手。为了成长,父母告诉孩子吃饭不能挑三拣四。为了未来,父母告诉孩子上课要认真听讲。
可父母没有意识到家中隐藏一大杀手无情的摧残孩子们的健康成长。免疫力下降、咳嗽不停、皮肤过敏甚至白血病,室内空气污染带给孩子太多伤害,让孩子开怀大笑、自由呼吸成为一种奢侈。所以室内空气的健康对我们来说至关重要。
[失望R][失望R][失望R]
布鲁舍新风系统最大化呵护儿童的呼吸健康,多重日韩进口过滤网,将pm2.5,细菌,灰尘等污染物统统排出室外,更24小时引进新鲜空气,让室内空气始终处于纯净健康的状态,宝宝自然能健康成长[赞R][赞R][赞R]


关于妊娠期糖尿病,我是一个典型的过来人,期间经历良多,今天就把自己的经验分享给大家。
🌟一:什么是妊娠期糖尿病?
1.原来有糖尿病,现在怀孕啦
2.妊娠前没有糖尿病,怀孕之后有糖尿病
🌟二:如何确诊?
怀孕第24-26周到医院做糖耐量实验,空腹测试一次,1小时测试一次,两小时以后测试一次
1.空腹血糖≥5.1mmol/L
2.1小时后血糖≥10mmol/L
3.2小时后血糖≥8.5mmol/L
👉温馨提示:1.测试前一天晚上10点以后不要进食,否则会影响第二天的空腹血糖,一旦确诊一次每隔15天就需要去复查一次。
2.喝完葡萄糖以后就不可以再进食,进水了,最好可以静坐。如果觉得很恶心,可以起来稍微走动一下,但是最好不要大动,容易晕倒。
3.如果不幸恶心到吐掉,看身体情况会要求再喝或者隔日再做。
🌟三:得了妊娠期糖尿病怎么办?
得了妊娠期糖尿病也不要害怕,只要合理的饮食,适量的运动都可以帮助血糖降下来。
如果得了妊娠期糖尿病可以购买一个血糖仪方便自己在家测血糖。如果真的特别高,那么需要听从医生建议,合理的使用胰岛素。
👉几点建议:
我当时直接去营养科开了建议食谱,免费分享给大家,可以见上图。饮食思路也是医院开的。
💁每天保证蛋白质类,蔬菜类的供给,还可以吃一些坚果帮助宝宝大脑发育,碳水化合物需要控制一下总量,餐后半小时开始做一些温和的运动如:孕妇瑜伽,孕妇健身操,散步等
🌟四:妊娠期糖尿病的危害有哪些?
1.增加胎儿宫内死亡以及先天异常等并发症的风险
2.增加胎儿变成巨大儿的风险
3.增加新生儿患低血糖,黄疸,红细胞增多症以及低钙血症的风险。
4.增加孕妈妈难产,早产的风险
👉上面有几个小图表,大家可以每天填写一下,方便医生询问你。
[害羞R]小提示:一旦确诊妊娠期糖尿病就不要掉以轻心,要严格控制自己的饮食,合理的运动,帮助血糖降下来。
🌟插播👉我儿子刚出生的时候,医生每隔2个小时就来给他测一次血糖(要在脚后跟扎针测试哦),孩子会哭的很凶。作为新手妈妈,感觉很心碎。所幸的是自己孕期严格控制血糖,宝宝也并没有出现低血糖的现象,不然会更揪心。所以大家一定要严格控制哦💕


👉【子宫肌瘤】和【子宫腺肌症】有何区别?
一句话概括:
【子宫肌瘤】是“亲生的”,【子宫腺肌症】是“捡来的”。
✨相似处:
都发作于子宫肌层部位
✨不同处:
【子宫肌瘤】是肌层本身的病变,由于平滑肌增生形成的。
【子宫腺肌症】是从子宫内膜转移到肌层产生的病变。
👉【子宫内膜异位症】和【子宫腺肌症】一样,都是子宫内膜出现病变引发的疼痛。
✨相似处:
都发作于子宫内膜部位
✨不同处:
子宫内膜比较调皮,容易跑远,可能出现在盆腔、腹腔、卵巢等其他地方,形成【子宫内膜异位症】。
也有那些死宅死宅的,喜欢往家里墙壁(子宫肌层)钻,赖在里面形成【子宫腺肌症】。
👉这三者的危害?
✨1、子宫肌瘤

子宫肌瘤会不会影响健康,而且和生长的部位及大小有密切关系。有些情况不影响健康,也不需要治疗。
如果长到宫腔里,可能引起子宫变大、经量增多、不孕、流产等问题。所以要定期检查,观察生长情况。
✨2、子宫腺肌症

子宫内膜组织是有活性的,不管它跑到哪个角落,都会随着月经的周期,增生、出血。
这样,每来一次月经,就会增生一次,但又不能排出体外。

慢慢地,子宫就被撑胖起来,像球一样变得浑圆,形成瘤样的腺肌瘤。
而且在子宫被撑胖的过程中,约一半的人,会出现痛经,并且逐渐加重。
另一个常见的问题就是月经增多,量多、经期变长,常遇到大量经血引起贫血,为了救命要临时输血的。

想怀孕的人,还可能因为腺肌病不孕或者流产。
✨3、子宫内膜异位症

子宫内膜异位症的危害,要看“子宫内膜”跑到哪里。

‼跑到卵巢,就可能影响卵巢功能,造成不孕、痛经等;
‼跑到肠道附近,就容易导致腹泻、便血;
‼在盆腔的病灶可能造成盆腔的粘连。

这三个病各有不同,在治疗上都有保守观察、药物治疗和手术治疗等选择。

不过,无论是药物治疗,还是手术切除病灶,这三种病都有复发风险,所以日常养护少不了。

患有这些子宫疾病都是因为女性身体亏损,经血淤滞导致的,所以对其治疗完全可以采用中药治疗的方式。

可以坚持使用带有补肾益气、疏肝解郁、活血化瘀止痛作用的中药或者药液进行泡脚或者进行养生食疗,可以起到辅助治疗的作用。

平时多注意休息,避免过度劳累,少吃辛辣刺激性食物。

比较严重的子宫疾病,想要快速治疗的话,可以选择采用手术的方法治疗。


公积金按揭和公积金信贷有什么区别?
许多人搞不清楚这两者有什么区别,同样是公积金贷,二者的区别还是很大的。
公积金信用贷款只是银行信用贷款的一种,银行就会根据公积金缴存情况给到一定授信额度,不需要进行抵押和担保。
1.用处不同
公积金贷款只能用来买房,而公积金信用贷款可以用于旅行、买车等个人消费。
2.利率不同
公积金贷款是一种方针福利的性质,所以公积金贷款的利率要比商业贷款低很多。
公积金信用贷款是银行的一种商业贷款产品,利率和普通的商业信用icon贷款利率差不多,并没有统一的规范,每个银行的利率都会有差异,比公积金贷款利率略高。
3.年限不同
公积金贷款买房的最高年限是30年,而公积金信用贷款作为商业信用贷款,一般款年限只有1-5年(个别可做8年)。
4.额度不同
通常情况下,个人公积金贷款的额度是公积金账户余额的10-20倍。而公积金信用贷款的额度,不同银行额度也不同,一般最高的为30万或50万不等。
最后,公积金信贷不能用公积金账户余额充还,也不影响账户额度,只是作为一种进件方式。


澳洲房产税-房屋出租怎样收税?(一)
其实澳洲并没有一个专门的“出租税”或者“资本收益税”,而这些税都是计算到个人所得税当中的。而澳洲个人所得税根据税务居民和非税务居民征收标准不同,要注意一点的是,这里的税务居民和非税务居民是根据税法规定,与国籍、公民身份影响不大。
——
一、税务居民和非税务居民
凡是澳洲税法上认定的居民,不论其所得收入来源于澳洲境内或境外,均需向澳洲税局申报。符合下列条件之一即为居民:
1)纳税人在澳洲境内定居;
2)一个纳税年度中在澳洲居留183天以上;
3)参与澳洲的老年金计划;
……
除上述条件外,个人主要事业所在地、是否有在澳洲长久居住的意图等也都会对界定产生影响。比如:
1)留学生在澳洲留学期间是居民;
2)游客即使一年内超过183天也是非居民(其惯常居住地在澳大利亚境外,且无计划在澳大利亚定居的除外);
3)有永居权并打算入境长期居留的是居民;
4)父母短期旅游探亲一般为非居民,正在办理入籍除外。
——
二、应税收入
澳洲个人所得税征收的过程中会牵涉到一个taxable income (应税收入),征收标准也是根据应税收入来的,那么应税收入怎么算?应税收入= 应申报收入(assessable income) — 可抵扣费用。
……
具体到出租方面,租金、以及租赁相关其他收收入都是应申报收入。租金好理解,其他收入有哪些,比如房东扣押的保证金,或者从保险公司收到的理赔等都输入应申报收入。
……
可抵扣费用则包括在出租房产过程中产生的相关费用,包括但不限于:
1)贷款利息
2)出租房产产生的中介费、广告费等
3)物业费
4)市政费、保险费等
5)聘请专业人士咨询费用
6)折旧费
……
要分别哪些是可抵扣的费用最好是请一个持证会计帮忙处理以及报税。所以比如说一所房子的一个财年的房租收益有3.5万澳币,可抵扣费用包括1.9万利息(一年),1750中介费用,300澳币保险,室内保险500澳币,物业1500澳币,贷款年费500澳币,年度折旧10000澳币(首年),那实际要征税的部分就是3.5—以上几项支出—折旧=1700,1700就是应税收入。


宝宝应该喝奶到几岁呢?在很多人看来,宝宝能吃辅食以后,奶就基本可以少喝了,因为很多人觉得,辅食能够提供宝宝足够的营养,就像大人一样,不需要每天都喝奶。
而且更有家长只给宝宝吃米饭,觉得饭能够替代奶粉,要知道饭可以饱肚子,但是营养单一,而配方奶粉能为宝宝提供更丰富的营养。
其实这些想法是错误的。特别是一些老观念会认为,宝宝断奶后只要正常的饮食就可以了,然而事实上不是这样的。
一则因为婴幼儿肠胃的消化功能还未发育完全;
二则是奶粉中含有某些其他食物中不含有的营养成分;
因此建议至少让孩子喝奶粉到2周岁或3周岁。
每天奶量最少要喝多少才正确呢?以下数据粑粑麻麻可以参考一下:
1~2月:奶量600~800毫升 。
3~6月:奶量800-900毫升左右 。
6~12月:奶量800~1000毫升,6个月后每天1~2次辅食,半固体食物如米糊、米粉、蛋黄泥,菜泥;7个月后可以开始吃肉松、肉泥;10个月后,每天2~3次辅食,可咀嚼的软固体食物如烂米饭、烂面条、瘦肉粒、鱼肉等。
12月-24月以上:奶量500毫升左右,1~2次零食,主食跟成人一样,但质地应该从软烂慢慢过渡为正常软硬度,注意蔬菜肉类搭配,零食应以奶和水果为主
24月~36月:奶量300毫升左右,每天3次主食,1~2次零食(奶、水果为主),主食跟成人一样,但应以清淡为主。
奶量不足影响大?
有些人可能会觉得,没有喝够那个奶量也没啥问题啊,宝宝还是活蹦乱跳的!但其实,奶量不足,对宝宝影响是很大的!
宝宝奶量摄入不足,会导致身体发育缓慢,甚至大脑的发育也会比较迟缓,身高体重也达不到标准。并且由于宝宝从小喝奶较少,导致他的胃口变小,从而宝宝会产生偏食、厌食等现象,造成营养不良。如果奶量不足还会导致宝宝小便次数减少,大便则因为过于干燥导致次数减少。
虽然说奶粉也是牛奶制成的,但是奶粉当中含有很多微量元素,比如说不饱和脂肪酸,蛋白质、脂肪、钙、磷、碳水化合物、热量等等对宝宝的生长发育非常重要。
即使婴幼儿能够食用辅食,但由于肠胃发育并未完善,咀嚼食物并不精细,会导致未能完全吸收食物中的营养。


很多宝宝饲养孔雀鱼不仅仅因为它颜色艳丽 丰富
更因为繁殖会给鱼友带来不一样的乐趣
孔雀鱼繁殖周期很短
一般1个月可以繁殖一次 或3个月繁殖两次
一胎能生出30-100条小鱼
所以很多养孔雀鱼的鱼友都会经历“爆缸”
孔雀鱼繁殖不分季节 一年四季都可以正常繁殖
但是您所不知的冷知识
孔雀鱼在怀第一胎鱼宝宝时,会对黄色比较敏感
当怀第二次鱼宝宝时,会对紫色比较敏感
所以大家在繁殖孔雀鱼时 可以对缸及周边颜色进行调整
孔雀鱼繁殖事宜温度是26摄氏度
这个温度下小鱼儿的存活率是最高的
如果想要单品系繁殖的话,最好是找同品系的进行远亲交配。
正常情况下,近亲交配三代以内有几率出现改良品种。
三代之后就会出现退化,所以不建议一直近亲交配。
对于鱼的选择,一般公鱼都是尾鳍夹角越大,颜色越亮以及模样约引人注目越好
身体方面也一定要体型健壮匀称,尾柄肥大,会来回地追逐母鱼。
而选择母鱼的话,尾鳍的形态、颜色、模样等,都能表现其品种应有的特征。
一般4公2母,这样配种的几率较大。
母鱼受精后,随着时间的增加,腹部会慢慢鼓起,胎斑变黑。
差不多20天左右,母鱼的胎斑变的又大又黑,肚子也会鼓的很厉害。
当母鱼的肚子形状变方,肛门突出,喜欢躲避时
如果细心观察,你会发现母鱼的下腹部内有小鱼的模样以及眼睛
这时,如果你有单独用来繁殖的小缸,就需要将临产的母鱼单独饲养了
因为在主缸里有可能会受到公鱼的骚扰影响生产。
如果没有繁殖缸,那也要准备一个繁殖盒,将母鱼放到繁殖盒里。
这里需要注意一下,出现临产征兆
尽快隔离母鱼,如果是繁殖缸
一定要在缸里放置足够多的水草
以便鱼崽儿躲避,不然母鱼会吃掉鱼崽儿
换水刺激会催产,不过不建议催产。
很多鱼友都不太注重母鱼的产后护理工作
总是在母鱼生产之后就把母鱼放回主缸了
其实这对于刚刚生产的母鱼来说是非常不好的。
母鱼在生产完之后,会进入一个虚弱期,体力严重下降
这时把母鱼放回主缸,母鱼会受到公鱼的追逐而耗光体力,出现死亡
这也是为什么很多鱼友都会出现母鱼生产完后没多久就挂了的原因
建议在母鱼生产完成后(母鱼拉便便就是生产完了)
单独饲养几天,让母鱼恢复体力
同时保证母鱼的营养,喂点营养价值高的,否则容易出现营养不良。


智齿在口腔中最接近喉咙的牙齿,总共有四颗,上半口下半口各两颗,基本都在16周岁之后才会长出,是在人的心智走向成熟之时长出,所以得名智齿。
有关数据表明,国内人均16~25岁长出智齿的概率为54%,所有长出智齿当中错位率高达44%,其中下半口错位率是上半口的2.5倍。
因为智齿生长萌出位置受到挤压,而且位置偏内侧,刷牙时难以清洁,导致细菌很容易在智齿上滋生,就有了智齿发炎,疼痛难忍,发炎具体表现为,口臭,流脓,开口和咀嚼疼痛等,后期严重时可能导致无法开口,无法进食,还有可能伴随发烧,头疼,便秘,淋巴结发炎肿大等,牙疼不是病,疼起来要人命,主要形容的就是智齿发炎。
智齿对人体究竟有哪些危害?
①最常见的危害就是智齿发炎,冠周炎。
②发炎之后可能损伤临牙,龋齿是会通过两牙之间的介质传递细菌,导致临牙造成不可逆的损伤。
智齿损伤临牙,在我的患者中是非常普遍的一个情况,因为很多年轻人不在意牙齿问题,发炎输了液就能好,最终下定决心拔牙的时候也为时已晚,临牙已经不可逆的损伤,导致了拔一颗送一颗的现状。
阻生智齿是临牙损坏的重要因素之一,深入口腔的位置难以清理食物残渣,时间长了就会产生邻面牙菌斑随后就是龋坏。
智齿该不该拔呢?
这里,我可以很明确的告诉您。
目前口腔医学界普遍认为,如果智齿经常发炎则应视为口腔病灶,无论长得正还是歪都必须拔除。
如果没有龋坏,那没有疑问,肯定遵循能不拔就不拔的定理,但是一旦发生阻生智齿,发生龋坏,仅仅消炎不进行拔除,那颗智齿就会像一个定时炸弹一样,随时攻击你的临牙,随时可能发生牙周炎。
哪些人最该拔智齿?
多年的临床经验告诉我,女性怀孕前,一定要拔除智齿。
因为女性怀孕后,激素普遍升高,对于糖和能量的摄入也近乎翻倍,这大大地增大了智齿发炎龋坏的概率,而且女性怀孕期间属于特殊时期,不能用抗生素,只能硬抗,对于胎儿也有一定的影响。
最后,我以朋友的角度告诉大家,拔智齿要根据自己的情况,能不拔的智齿就不要拔,但是阻生龋齿发生过的智齿,一定要尽早拔除。


不少国内高中生家长在为孩子做大学规划时,为了做全面的准备,会考虑留学英国。对于准高考生来说,他们不一定有直接申请英国大学的资格。此时,是申请英国大学的预科课程,还是A-level课程,便成为了家长们的一大纠结。

下面我们就来看看预科课程和A-Level各有什么特点。下一期,我们会分享相关案例,供大家参考。
🌟 学制差异
A-Level课程相当于英国教育的高中阶段。入学年龄为年满16周岁的学生,学制两年,部分私校提供一年的压缩课程。A-Level科目的选择与学生未来的大学专业密切相关,考试成绩直接决定升入大学的档次。

英国预科一般是某一所大学或几所大学或学院共同创办,专为海外学生而设,入学年龄为年满17周岁,课程时长一年。海外学生凭相应成绩和雅思成绩申请。预科主要分为两种类型:本校预科及本科双录取和独立预科录取。前者需要学生在申请前就选好本科专业。

🌟 课程选择
A-Level是英国本土的高中课程,在英国高中就已经涉及专业的知识了,选择课程和大学就读专业息息相关。对于国内高中成绩优异的学生来说,经过高考复习的洗礼,就读A-Level课程相当于是把自己的知识储备进行英式思维和表达的转换。

预科是专门为国际学生开设的,帮助海外学生适应英国的学习模式,以大学的上课形式教学。主要以提升语言水平和学术思维为主,本校预科会请不同院系的教授开设讲座,教授基本专业知识,以达到更好的衔接效果。

🌟 申请材料及入学时间
A-Level和大部分预科申请时均需要提交高中成绩,英语能力(如雅思成绩)等。入学时间为9月与1月。

🌟 升学选择
A-Level毕业后,择校的范围为英国的所有的大学,同时美国及其他英联邦国家也接受英国的A-Level。

预科课程由于是一所学校或几所学校指定一个课程,与其他学校的互通性比较差。牛津和剑桥是不接受任何Foundation课程的。

🌟 申请大学路径
一般A-level 通过UCAS系统申请5所大学,申请时主要参考3门成绩,达到A及A*便是拿到了G5的入场券。

预科可以通过UCAS申请大学,或者参加内部招生考试,达到相对应要求后,即可录取。

对预科或A-Level课程有任何的疑惑或问题,欢迎咨询我们,由专业老师为你解答~


肛门湿疹是肛肠科临床上常见疾病,该病发病广,对患者的身体、生活影响非常大,肛门湿疹如果没有得到及时有效的治疗,可形成严重便秘、肛门组织病变甚至会出现周围蜂窝组织炎(溃烂)。
湿疹的病因
外因方面:
外界刺激,如太阳光线、紫外线、寒冷、炎热、干燥、多汗、搔抓、摩擦、生存环境、气候变化、动物皮毛、植物、化学物质和日常生活用品如化妆品、肥皂、人造纤维等的刺激,都可引起湿疹。
内因方面:
某些慢性消化系统疾病、胃肠道功能障碍、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪波动以及新陈代谢障碍、内分泌功能失调等,均可引起或加重湿疹的病情。此外,肛瘘、肛裂、痔疮等也可引起肛门湿疹。
湿疹的症状
急性湿疹:
初起时,患部发热、潮红、发痒、肿胀,分布对称,边界不清楚,可逐渐向健康皮肤蔓延,称为红斑性湿疹。
炎症继续发展,丘疹充满浆液,变为丘疱疹或水疱,为水疱性湿疹;水疱感染成脓疱后,腹股沟淋巴结可发炎肿痛,也可出现毛囊炎、疖肿或发热,称为脓疱性湿疹。
经过搔抓,脓疱或水疱破裂,浆液或脓汁流出,疮面湿润糜烂,渗液往往有腥臭气味,触之疼痛,称为糜烂性湿疹。
慢性湿疹:
水肿及炎症的减轻,皮肤干燥增厚,呈棕红色或带灰色,皮肤弹性减弱或丧失,肛缘伴发皲裂、瘙痒,皮肤呈苔癣样变化,病程可绵延数月,甚至数年。
湿疹的危害
1.可引起消化不良、腹胀、便秘和腹泻、头晕、失眠、烦躁等症状。
2.会引发严重的并发症,例如瘙痒抓破后继发出血感染,严重者致周围蜂窝组织炎。
3.肛门皮肤因湿润、摩擦或搔抓,使肛周皮肤或皮肤皱襞呈淡粉红色、水肿,渗出可引起肛门湿润不适,内裤污染和皮肤磨损。
4.肛门周围皮肤因搔抓破溃,可导致皲裂、感染,常发生肛门疼痛和排便时疼痛。
5.肛门周围皮肤因搔抓破溃,可导致皲裂、感染,常发生肛门疼痛和排便时疼痛。
温馨提示:
很多患者患病后不及时就医,未重视肛门湿疹这一疾病,或者自己在家简单用盐水、热水泡洗,或用风油精等涂抹止痒,甚至长期使用皮炎平等激素软膏外擦,虽能解决一时之恼,但容易反复复发从而致肛门湿疹加重。所以,一旦发现肛周皮肤不适且有以上部分肛门湿疹症状时,应及时就医,在医生的指导下用药治疗。


孩子多动症有哪些表现 教你家庭自测方法
他们的身体像装了马达,总是动来动去,怎么也坐不住,是父母眼中的“调皮捣蛋鬼” 他们智力不低,可上课却总是“走神”,学习成绩差,是老师眼中的“聪明笨孩子”;他们难于相处,与同学吵嘴、打架是“家常便饭”,是同学眼中的“惹是生非者”; 他们常常被父母痛打、谩骂,被老师教训、批评,被同学嘲笑、排斥。可这一切,都不是他们的错,不是他们“存心故意”。这一切,只是由于他们患了“注意力缺陷多动障碍(多动症)”。
1.表现一:注意力不集中
 1、常常在作业、工作或其他活动中不注意细节或经常犯一些粗心大意的错误;
 2、在工作或游戏中难以保持注意集中;
 3、别人和他说话时常似听非听;
 4、常不能按别人的指示完成作业、家务或工作(不是由于违抗行为或未能理解所致);
 5、常难以组织工作和学习;
 6、常逃避、讨厌或不愿做要求保持注意集中的工作(如学校作业或家庭作业);
 7、常常丢失学习和活动要用的物品(如玩具、学校指定的作业、铅笔、书本或工具);
 8、常常易受外界刺激而分散注意力;
 9、日常生活中容易忘事。
2、表现二:多动或冲动行为
 1、常常手脚动个不停或在座位上不停扭动;
 2、在教室或其他要求保持坐姿的环境中常常离开座位;
 3、常在不恰当的情况下乱跑或乱爬(成人或青少年仅限于主观感觉坐立不安):
 4、常难以安静地玩耍或从事闲暇活动;
 5、经常忙个不停或常像“装上了发动机”似地不停地动;
 6、经常说话过多;
 7、常常别人间话未完就抢着回答;
 8、经常难以安静等待或按顺序排队;
 9、常打断或干扰别人的活动(如插话或干扰别人的游戏)。
3、结果分析:孩子符合表一中6项以上,可考虑“注意力缺陷障褥”;孩子符合表二中6项以上,可考虑“多动障碍”;两个表均符合6项以上,可考虑为“注意力缺陷多动障碍”。
不过,各位家长朋友们,如果发现孩子有多动症的情况,也不要焦虑担心,首先先确诊,其次,平时注意饮食,补充营养,然后每天给孩子贴一贴瑞舒琼小儿安康贴,坚持一段时间,就会有明显的效果,希望可以帮到孩子,希望孩子健康成长。


社交恐惧症是指在公共场合与人交往时会产生恐惧、焦虑的心理。现实生活中,有很多人不敢主动和他人交往,甚至对社交产生一种害怕的心理现象。那么,社交恐惧症是怎么形成的呢?
1、害怕受到挫折、嘲笑
这类社交恐惧症患者的成因是由于在以往的交往过程中碰到过挫折、麻烦、失败,或者受到过嘲笑、讽刺、拒绝等,从而在他们的心理上留下阴影,使其对人群感到恐惧,以致害怕与人交往,和人说话时就会出现紧张、焦虑、不安等情况。
2、多疑,防备心理过重
这类社交恐惧症患者的成因是不相信别人,常常容易误解别人或者对别人怀有强烈的防备心理,这样就造成人际交往的障碍,久而久之,对社交产生了恐惧心理。
3、心理因素
社交恐惧症的发展可能来自于个体在过去的社会事件尴尬或受侮辱的经历,或者轻微的挫折和不满等精神因素也可诱发该病的产生。
4、性格特征
自卑、自信心不足,胆小怕事,谨小慎微,对轻微挫折或身体不适容易紧张,焦虑或情绪波动。


酱酒,酱香型白酒,亦称茅香型,是中国白酒的香型之一。得益于独特的酿酒环境,采用传统工艺,长期贮藏,科学勾兑,精心酿制而成。以贵州茅台酒、文台酒、酱窖3721、贵海酒、富贵江南酒、贵州酱领酒、贵州酱霸天下酒、贵渡酒、酱脉酒、水艺坊酒、黔国妙品为代表,具有酱香突出且香而不艳,低而不淡、酒体醇厚、幽雅细腻、回味悠长、空杯留香持久等特点。
酱酒工艺
端午制曲
每年端午后,开始制造曲药。曲药以小麦为原料,先将小麦粉碎,加入水和“母曲”搅拌,放在木盒子里,工人站在盒子里用脚不停地踩。
制曲时间在夏天,制曲车间里的温度经常高达40摄氏度。高温有利于微生物的生长,这些微生物混入曲块中分泌出大量的酶,可以加速淀粉、蛋白质等转化为糖分。
小麦经过“踩曲”做成“曲块”,用谷草包起来,进行“装仓”。大约10天后再进行“翻仓”,就是把曲块进行上下翻转,让每一面都能充分接触微生物。前后一般要进行两次翻仓。再过30~40天,曲块就做好可以出仓了,但是要使用的话还需要存储40天以上。 在使用之前,要将曲块“切碎”,越碎越好。经过这样一番工序,生产一块合格的酒曲至少要3~5个月。
重阳下沙
“重阳下沙”是酱香酒制造环节中的关键步骤。所谓“沙”指的是红高粱(也称红梁)。因为茅台镇本地产高粱细小而色红,所以称为“沙”。“下沙”就是指投放制酒的主料——高粱。而赤水河每到端午河水变浊,呈现赤红色,直到当年的重阳节才会又恢复清澈透亮的样子。俗话说,水为酒之魂。浑浊的河水,是不能拿来酿酒的。这便是“重阳下沙”的奥妙所在。
四高两长 九蒸七取
四高为:高温制曲、高温堆积、高温馏酒、高温发酵;
两长为:基酒生产周期长:同一批原料要经过九次蒸煮、八次发酵、七次取酒,历时一年;大曲储存期长:大曲要经过六个月储存方能进入白酒生产;基酒酒龄长:基酒必须经过三年以上的存放陈化经过挥发、氧化、缔合以及酯化的过程,消除酒中有害物质,提高酒的品质。
七次取酒,一、二次口味酸涩辛辣,第三至五次出的酒最好,称为“大回酒”,第六次得到的酒为“小回酒”,第七次的酒口味发焦发苦为“追糟酒”。但是每一次的都有用处,出厂的就必须经过不同批次酒之间的勾兑。调酒师以“酱味”、“醇甜”和“窖底”三种酒体来归纳和区分不同批次的酒,使勾兑有了可以依据的基础。这也是酱酒最著名的“回沙”工艺。


并有吉祥图案或图像者(如龙纹、人形纹、鸟兽纹、山水纹、海浪纹、风光纹等具象或意象图纹)。
矿物简介
红碧玉综合矿物成分以红碧玉、石英为主,含部分高价铁和低价铁,经检测,其化学成分为二氧化硅﹙SiO2﹚70%-80%。氧化铁(Fe2O3+FeO)10%-15%。其他成分(如Al2O3、MnO2、K2O、Na2O、CaO等) 5%-8%。该岩石主要成分为各色的硅质矿物如玉髓、石英等,颗粒微小,结构紧密,折射率为1.54,摩氏硬度为6.5-7.0,相对密度为2.7-2.95克/立方厘米。其优点在于:因为它是高价位的氧化铁显色,所以在空气中氧化环境下是永不变色的。比鸡血石稳定得多。另外主要是硅质矿物,硬度大,不易风化,不易磨损,也不怕酸碱侵蚀。
据地质专家介绍,"桂林鸡血红碧玉"又称"三江彩卵石",在距今6亿~10亿年前,龙胜县境的三门至蔚青岭、花坪一带分布着由海底火山喷发形成的浅变质、变质碧玉化含铁石英岩,是一套色彩丰富的富硅质坚硬细密的岩石。后来,再经风化、河流的搬运及打磨,便形成了这些朱红、紫、褐黑等色彩不同的卵石。其颜色差异则主要是这些碧玉中所含的铁离子的价位状态以及比重不同所致。
最好的红碧玉堪称南非红碧玉,因其受南非亚热带气候的影响以及成千上亿年大自然的锤炼,也融合了非洲大自然的灵性。
鸡血红碧玉
桂林"鸡血红碧玉",简称"桂林红",据地质学专家论证:"桂林红"综合矿物成分以红碧玉石英为主,并含部分高价铁和低价铁,是富含硅铁质的变质火山岩---碧玉岩。"红碧玉"是古板块缝合带深海底火山沉积变质产物,形成年代距今约10亿年。经多年来的开发观赏与收藏的实践,我认为"桂林红"是值得开发的完美的新玉种。它具有四大特色:
色彩鲜艳
"桂林红"的最大特色就是突出一个"红"字。它是一种以鸡血红色为主色调的碧玉岩,故称"鸡血红碧玉"。颜色有鸡血红色、紫红色、浅红色、褐红色、枣红色、棕红色,而且还有不同的底色。如全红带金黄、纯黑、白色作为衬托。色间搭配极佳,稍有吉祥图纹或抽象图像,颜色显得鲜艳夺目。
有益于人体健康
专家在测定和分析桂林"鸡血红碧玉"的致色元素及其致色原因时指出:"鸡血红碧玉"的红色,不是由辰砂(朱砂---硫化汞HgS)形成的,而是由特别稳定而且对人体健康也大有裨益的铁离子所造成的。人和所有的脊椎动物的血液都是因为这种铁离子的存在才呈现为血红色的,(硫铁矿石)


低碳饮食已经成为现代民众体重管理、减重的常用方法与手段。

🔺主要核心点在于对碳水化合物摄入量的控制,并通过对蛋白质、脂肪的合理摄入来达到健康减脂的目的。对此,本文对于低碳饮食是否科学进行解读。

🌼首先从肥胖说起,传统观念认为膳食脂肪是引起我们肥胖的主要原因,实际上,脂肪在人体内有着至关重要的作用💪,不仅是人体热量提供的主要来源之一,同时也是保持人体体温恒定的关键所在,并起到心脏保护的作用现在。

我们从研究中获知,糖和精致碳水化合物才是肥胖和糖尿病的原因。碳水化合物会启动新陈代谢的开关,引起胰岛素飙升,进而导致脂肪堆积。而脂肪热量可加速体内的新陈代谢,不会刺激胰岛素。

🔺并且脂肪可作用于大脑,从而减轻食欲,碳水化合物则相反:它们不仅会刺激胰岛素,促进脂肪的储存,还会减缓体内的新陈代谢,增加饥饿感和食欲。

‼食用大量碳水化合物后,血糖会快速上升,胰岛素随之分泌增多,引起血糖大幅度波动,血糖快速下降后,会促进摄食行为。减少碳水化合物后,胰岛素水平下降,减少了其储存脂肪的作用。

👉另外,低碳水化合物饮食使静息呼吸商下降,机体脂肪分解代谢酶活性增加,促使脂肪分解。低碳水化合物饮食下的机体的糖异生和蛋白质分解代谢更为活跃,代谢的成本增加,会额外增加能量消耗。

在过去几十年,主流观念是推荐摄入相对高的碳水化合物和低脂肪饮食,降低膳食的脂肪并增加淀粉和纤维的摄入量,但研究显示,全球超重,高血压,糖尿病,非酒精性脂肪肝等一系列疾病的发病率呈现快速增长的趋势。

🔅🔅🔅现在越来越多的研究发现,低碳水化合物-生酮饮食对代谢综合征及代谢相关疾病有明显的改善作用。

💧糖尿病,血脂异常,非酒精性脂肪肝,多囊卵巢综合征等疾病通过生酮饮食得到不同程度的缓解甚至是逆转。

《美国临床营养学杂志》曾发表的一项研究表明饮食结构对人类生物学的影响可能非常不同,通过对10例男性肥胖患者进行严格控制饮食,进行70%碳水化合物、20%蛋白质和10%脂肪的高碳水饮食和70%脂肪、20%蛋白质、10%碳水的高脂肪饮食的比较,当研究者接受高脂肪饮食时,较高碳水化合物饮食减重更多。并且在卡路里用量相同的情况下血糖、胰岛素水平、甘油三酯和胆固醇水平大幅下降。


学乐出版社产品众多,据官网介绍Scholastic Branches即“大树系列”,是一套专为6-12岁孩子设计的图文并茂的初级章节丛书,旨在培养孩子成为独立阅读者,帮助孩子有效地从阅读分级读物(Leveled Readers)到传统章节书(Traditional Chapter Books)进行顺利过渡,也就是我们常说的“桥梁书”。
它有以下特点:
1、精心设计,合理控制难度;
2、以文字故事为主,适时地穿插精彩幽默的插画,降低纯文字带给孩子的心理障碍;
3、全系列包含了类别各异的故事,奇幻的、温馨的、幽默的、悬疑的,能满足不同孩子的阅读兴趣和需求,吸引孩子读下去。
Branches系列按难易程度分成2个级别:
第一级:每本书大概在80页左右,全彩色页面,适合美国5-7岁,中国小学中低年级学生,同样也适合中高年级但是不习惯英文阅读的孩子。
第二级:每本书大概在96页左右,插图是黑白的,适合美国5-8岁,中国小学中高年级的孩子阅读。
3-大树系列现有哪些图书?
目前大树系列共包含20个分支的图书产品,难度较低的第一级有8个系列约36本图书,较高的第二级有12个系列约64本图书。


心理学入门书籍推荐丨送给爱心理学的你-上
这份精心整理的书单十分适合心理学初入门者的学习,无论你之前接触过心理学没有,它都会帮助你建立一个关于心理学的知识框架,带你认识真正的心理学是什么样的。
在正式分享之前,送给大家我喜欢的一句话“书不是人生的全部,但读书的人生才更有意义”,与诸君共勉。🌹
⭐1心理学与生活
这是为你推荐的第一本书,《心理学与生活》虽然是美国许多大学心理学专业的推荐教材,但其写作并不深奥,贴近生活,相比较第19版而言,这一版我认为更适合初学者去阅读。这本书会从概念、实验、生活案列的联系等多个角度来带你去了解心理学,看完之后,你会发现心理学在生活中无处不在。最后,相对国内的心理学教材而言,它里面有丰富的插图,便于理解,还有一些研究专栏,方面了解心理学界最新的研究动向。

 ⭐2改变心理学的40项研究
这是一本我百看不厌的书,作者将心理学的经典实验和最新的重大研究实验通过诙谐幽默的语言描述出来,并且在陈述结构上又不失严谨。通过这本书你会发现心理学其实是一门并非仅凭一些空口理论建立起来的学科,而是通过严谨科学的实验,得出研究结论,再一步步发展演变。阅读此书,你会见证着心理学界中那一个个里程碑式的研究是如何提出想法、进行实验、继续完善等等,无论它们被证实或是推翻,这些实验给心理学所带来的贡献是不可磨灭的。
⭐3对伪心理学说不
这本书也是我非常希望大家能去阅读的,现在的互联网上,到处都充斥着一些打着心理学旗号,实则为欺骗的伪心理学:星座、占星、颅相学、潜能提升等等。真实的心理学是以实验研究和数据为支撑建立起来的科学。不可证伪的理论,不能称之为科学。
 ⭐4社会心理学
这本社会心理学依旧是国外大学心理学的推荐教材,而作者迈尔斯的观点就是力求用通俗易懂的语言来解释概念,所以这本书对于初学者相对友好一点。对于许多人而言,社会心理学的内容更加具有吸引力,因为它与我们息息相关,它研究的更多的是社会影响,人际交往,社会中的自我等等。
⭐5乌合之众
这本乌合之众相信许多心理学爱好者已经听闻过或者读过,它是由法国社会学家勒庞所写的一本描述群体心理的社会心理学著作,并且对社会心理学的研究产生了深远的影响。人是群体性动物,个体有时候难免受到群体的影响,但我们可以了解其背后的机制,尽量避免群体的消极影响。
(悲伤😔,字数超啦,只好分成两篇了)
不定期的与你分享心理学那些事儿


虚谷(1823~1896),清代著名画家,海上四大家之一,有“晚清画苑第一家”之誉。俗姓朱,名怀仁,僧名虚白,字虚谷,别号紫阳山民、倦鹤,室名觉非庵、古柏草堂、三十七峰草堂。
工山水、花卉、动物、禽鸟,尤长于画松鼠及金鱼。亦擅写真,工隶书。作画有苍秀之趣,敷色清新,造型生动,落笔冷消,别具风格。性情孤僻,非相处情深者不能得其片纸。
他是继渐江以后,新安画坛出现的又一怪杰和书画大家。其人一生穿过儒服、戎装、官服、袈裟,最后静静睡在沪上关帝庙的画案上,乘黄鹤西归。
在《中国美术辞典》里有介绍虚谷的词条,言其“不茹素,不礼佛。”也“从不卓锡僧寺”,常往来于上海、苏州、扬州—带,以卖画为生,自谓“闲来写出三千幅,行乞人间作饭钱”。与任伯年、高邕之、胡公寿、吴昌硕、倪墨耕等海上名家友善。
他书画为全才,早年学界画,工人物写照。擅花果、禽鱼、山水、金鱼、松鼠尤为著名,书法亦精妙。他继承新安派渐江、程邃画风并上溯宋元,又受华新罗等扬州画家影响,作画笔墨老辣而奇拙。运用干笔偏锋,敷色以淡彩为主,偶而亦用强烈对比色,风格冷峭新奇,隽雅鲜活,无一带滞相,匠心独运,开具一格,海派大师吴昌硕赞其为“一拳打破去来今”。
虚谷的人物造型奇特,章法与众不同。他善于调理把握章法的中、偏、正欹、平奇、虚实、轻重、藏露与布白。使画面空灵,有强烈的空间感。这在长条画幅上表现尤为明显,横斜排列巧妙,气势浩大,敢于突破常规。平中求奇,从而达到静中有动,虚实相生,生意盎然。
虚谷的画富有趣味,善于巧妙的夸张,变形是他的一大创造。同时我们还可以从真、舍、直三方面来赏析他的艺术。“真”就是在对本质的东西把握基础上又能加以大胆的主观夸张,以达到更传神的高超的艺术境界。“舍”就是对造型的大胆取舍,虚谷的舍,来得狠,舍得妙,手法高明。“直”又是虚谷用笔用线的一个明显特点,其简练的线条凝重,见直方组合,做到神似、传种,而不是形似。他作画行笔用线是宁方勿圆,顿中见力,见棱见角,下笔肯定,有着强烈的个性。
虚谷敷色淡雅,重视色调的统一与淳朴的美感。他还善于在色纸古金笺上使用白粉,使其白色荷花、仙鹤毛片和白粉含石绿的折枝兰花等,显得栩栩如生。


近视手术有几种?有风险和后遗症吗?哪种好
近视手术有几种?有风险和后遗症吗?哪种好?
从上世纪八九十年代,近视激光手术进入中国以来,大致经历了三个发展阶段:准分子激光、飞秒激光术和全飞秒激光。随着医学的不断进步,越来越多近视的人会考虑用手术来矫正视力。但是,很少人真正清楚这些手术方式之间存在着什么区别,今天我就和大家聊聊这个近视手术者关心的话题~目前这三种主流的激光手术的区别在哪里?选择哪种手术方式比较好?
近视激光手术
1、准分子激光手术
准分子激光手术出现在上世纪80年代,是目前相对传统的近视手术方式。
首先,医生会用微型角膜刀在角膜切一个微型圆弧,将它掀开。然后,医生会用准分子激光来“打薄”角膜基质,这是为了减小一定的角膜厚度,最后,医生会将掀起的角膜瓣覆盖回去。ps:准分子激光是一种肉眼看不见的紫外线光束,属于冷激光,无热效应,波长短。每个脉冲只能切削0.25um的角膜深度,切削精确。
2、飞秒激光手术
飞秒激光手术也称“半飞秒激光术”。其与传统的准分子激光手术的不同之处是第一个步骤:半飞秒激光手术在切开角膜瓣的时候,不需要使用微型角膜刀。首先,医生会用飞秒激光穿过角膜,通过电极作用产生气泡来将角膜分离。接下来手术过程大致与LASIK相同,关键步骤还是由准分子激光气化切削角膜基质,飞秒激光通过安全制作角膜瓣,精确控制角膜瓣的厚度,真正实现了“全程无刀手术”。ps:飞秒激光相比微型角膜刀的切割方法来的更精准,更安全。
3.全飞秒激光手术
全飞秒激光是2012年才出现的先进近视手术方式,最大的不同是,它不需要制作角膜瓣。
首先,医生会用全飞秒激光在角膜内部通过两次深度不同的层间爆破,达到给要切削角膜基质完整塑形的目的。然后医生会通过一个2~4mm的微小切口取出切削后的微透镜(角膜基质)完成手术。全飞秒近视手术相对前面两个手术来的更加舒适,近视手术的安全性与精确度也上了一个新台阶。ps:全飞秒激光与飞秒全激光是两种不同的手术方式,切莫混淆。
❤选择何种手术经常有人会私信我:“我要做那种近视激光手术比较好?”我在这里统一回答:“适合个人眼部状况的才是比较好的,每个准备做近视手术的人,都必须进行严格精细的术前检查,一般医生会根据每个患者的角膜厚度、曲率、眼表、眼底等综合情况,从而帮助近视患者选择出最适合的手术方式。温馨提醒,从费用来说,手术方式不同,价格也有差异,准分子


胆固醇到底能吃吗?
 首先想感慨一下,国内的营养行业太落后了!难怪大家都不相信营养。我前段时间在考营养师,给我上课的5个老师,4个是在高校教书的博士,1个是北京某三甲医院的护士长。这5个老师里面,只有1个在日本留学,在日本科研杂志上发表了研究论文的博士老师说胆固醇可以吃,其余老师在提到动物内脏维生素和矿物质很丰富的时候都要带一句“但是内脏胆固醇含量高,也不能吃太多”。
     只有在日本发表了科研论文的博士老师说,之前科学界之所以说胆固醇吃多了会得很多病是因为当年俄国一个科学家的错误试验,他给一只兔子喂了很多胆固醇,兔子死了就得出了这个结论,但是实际上兔子是素食动物,体内没有代谢胆固醇的机制,而人是杂食动物。后来的一些科学家给老鼠和其他动物也做了同样的实验,这些动物不但没死反而活的更好了。后来我去网上搜了一下这个实验,见上图。
人体内的胆固醇大约80%是自己分泌的,你吃进去的胆固醇只占身体的20%,如果胆固醇这么不好,身体傻吗,分泌这么多是要把自己害死吗?
     其实胆固醇是修复血管的物质,血管哪里受损了就会停留在那个地方修复,修复完就走了,之所以会发生胆固醇堵塞血管的情况是因为体内存在的一些氧化物质把胆固醇氧化了,氧化后它就在粘附在血管走不了了。
       所以我们要做的不是不吃胆固醇,因为你不吃胆固醇还是有其他的脂肪会跟被氧化的胆固醇一样能堵塞血管,难道你也能做到不吃脂肪吗?而且胆固醇摄入不足会对身体产生很多负面影响。
       胆固醇摄入不足,会对身体产生诸多不利影响。首先,会妨碍细胞的生长、分裂、更新。因为胆固醇是构成细胞膜的重要成分,人体内有90%的胆固醇在细胞中。缺少胆固醇,新细胞没有办法生成,就没办法给器官更新,器官都是一些陈旧的、失去活力的、工作了很久的细胞,机体功能怎么能有活力,怎么能不老化?其次,影响人体许多活性物质生成。胆固醇是人体许多活性物质如性激素、胆汁酸、维生素D、肾上腺皮质计算等的合成原料,胆固醇缺乏会影响身体这些物质的分泌。最后,近年来研究发现,肠道胆固醇过低,罹患癌症的几率会提高。
       所以我们要做的是在吃胆固醇的同时,多吃一些抗氧化物质和有清理血管功能的物质。抗氧化的食物有西兰花、葡萄、大豆、胡萝卜、番茄、茶叶等等;营养素有胡萝卜素、维生素C、维生素E。清理血管的食物有坚果、橄榄油、葡萄籽油,很多很多;营养素有卵磷脂、鱼油。


🌈儿童进入学校以后,学习活动就逐步取代游戏活动成为了他们最主要的活动形式,并对儿童的生活、心理产生重大的影响。小学儿童的学习有其年龄段所特有的特点。
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🌈小学儿童的学习动机
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儿童的学习动机直接影响儿童的学习态度和学习成绩。对我国四至六年级小学生学习动机的研究表明:小学生的学习动机包括回报动机、求知动机、交往趋利动机、学业成就动机、实用动机,这些动机在小学生中广泛存在,并对他们的学习有着一定的影响。
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小学生的学习动机中,外部动机始终占据主导地位,内部动机还处于不断发展过程中。四、五年级小学生的学习动机结构基本上没什么差别,六年级则开始形成具有长远社会意义的自我实现动机。
还有研究表示,小学生学习动机的总强度随年级升高呈下滑趋势,年级越高表层动机、深层动机和成就动机越低。小学高年级学生学习内容增多,任务加重,外部压力较大,这也是导致动机强度减弱的原因。
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因此在培养与激发小学生的学习动机时应该充分考虑到其发展变化的规律。
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教育过程中,一方面应大量采用合理奖赏、及时反馈、定期考察、适度竞争等教育方式,激发其学习动机;
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另一方面要有意识的引导学生,培养学生的求知欲和学习兴趣,增强学生的自我效能感,促使其学习动机从外部动机向内部动机转化,调动学生自觉主动学习的积极性。
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🌈小学儿童的学习兴趣
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虽然每个儿童的兴趣并不完全相同,具有明显的个别差异,但他们有共同的年龄特征。
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(一)在整个小学时期,儿童的学习兴趣从学习过程和学习的外部活动逐步转变到学习内容和需要独立思考的学习作业上。
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(二)在整个小学时期,儿童对不同学科的兴趣从不分化到初步分化,这种分化时间一般从三年级开始。(兴趣分化原因既有客观的,比如老师的教学水平,也有主观的比如是否有用。)
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(三)在整个小学时期,儿童对有关具体事实和经验的知识较有兴趣,对有关抽象因果关系知识的兴趣在初步发展。
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(四)游戏因素在学习兴趣上的作用逐渐降低。
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(五)阅读兴趣从课内阅读发展到课外阅读,从童话故事发展到文艺作品和通俗科学读物。
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(六)对社会生活的兴趣逐步扩大和加深。


端午节,又称端阳节、龙舟节、天中节等,源于自然天象崇拜,本是上古先民创立用于拜祭龙祖、祈福辟邪的节日。因传说战国时期的楚国诗人屈原在五月五日跳汨罗江自尽,后来人们亦将端午节作为纪念屈原的节日。
端午节与春节、清明节、中秋节并称为中国四大传统节日。
端午文化在世界上影响广泛,世界上一些国家和地区也有庆贺端午的活动。
2006年5月,国务院将其列入首批国家级非物质文化遗产名录;自2008年起,被列为国家法定节假日。
2009年9月,联合国教科文组织正式批准将其列入《人类非物质文化遗产代表作名录》,端午节成为中国首个入选世界非遗的节日。


第六章 完全竞争市场
1⃣名词解释:
市场的含义、完全竞争市场、停止营业点、短期生产者剩余、最高限价、最低限价、成本递增行业、成本递减行业、成本不变行业、消费者统治。
2⃣简答题:
1、请简述完全竞争市场结构的特征。
2、请说明完全竞争厂商短期均衡的条件,并阐明短期均衡的几种情况。
3、完全竞争厂商的短期供给曲线是怎么得到的?它的形状是什么样的?
4、说明完全竞争行业的短期供给曲线和供给函数。
5、厂商在长期生产中对生全部生产要素的调整可以表现为哪几个方面?
6、在长期生产中,厂商如何对最优生产规模进行选择?
7、请简述完全竞争厂商的进退决策与长期均衡。
8、请描述完全竞争行业三种长期供给曲线。(这里容易出判断题)
9、完全竞争市场的作用是什么?
10、请简述消费者统治理论。
11、 结合画图,说明价格管制的福利效应。(分最高限价和最低限价)
12、结合画图,说明政府征税对福利效应带来的变化。
13、结合画图,说明销售税带来的福利效应变化。
14、画图说明完全竞争厂商短期均衡的形成及其条件。(与前面说的完全竞争,厂商供给曲线推导类似)
15、为什么完全竞争厂商的短期供给曲线是SM C曲线上等于和高于AVC曲线最低点的部分。
16、你认为花钱做广告宣传是完全竞争厂商获取最大利润的手段吗?
17、为什么M R等于M C是利润最大化的必要条件,当某厂商实现利润最大化时,他一定是盈利的吗?
18、有人说:“由于长期那经济利润为零厂商在完全竞争市场中,没有利益驱动,去生产产品,为什么还有人在不盈利的情况下继续进行生产和销售?”你赞同这种说法吗?
19、在完全竞争的市场环境中,对厂商征收固定税,试分析短期长期的税收转嫁及效率损失情况
20、试证明在完全竞争的市场上,如果一个企业的生产技术,具有规模报酬不变的特征,那么如果最大利润存在,它一定是零。
3⃣论述
1、请论述各市场类型的特征。(从厂商数目、产品差别程度、对价格控制的程度、进出一个行业的难易程度的角度表明)
4⃣画图题
完全竞争厂商的盈亏图
厂商的短期生产者剩余
完全竞争厂商和行业的短期供给曲线
长期生产中厂商对最优生产规模的选择
厂商进入或退出行业图
成本递增行业 成本递减行业 成本不变行业的长期供给曲线
最高限价和最低限价的福利变化图
税收的独立效应变化图
5⃣计算题
大家自己根据报考学校难度进行练习


1⃣什么是社会工作硕士?
社会工作硕士专业学位的英文名称为"Master of Social Work",英文缩写为MSW.
社会工作硕士专业学位的培养目标是:具有“以人为本、助人自助、公平公正”的专业价值观,掌握社会工作的理论和方法,熟悉我国社会政策,具备较强的社会服务策划、执行、督导、评估和研究能力,胜任针对不同人群及领域的社会服务与社会管理的应用型高级专业人才。
2⃣社会工作热门吗?
18年以前属于容易考的专业,冷门,报录比很低,甚至过了国家线就能上,后来越来越多的人发现了这个宝藏专业,为一大批只想提升学历的人提供了机会,我这一届开始分数水涨船高,这个专业三跨考生特别多,本科学历不少都为二本三本,所以逐渐走向热门,但是,由于各个高校仍然没有开设这个专业或在筹备中,相比其他已经成熟的人文社科类专业,它不考数学,只要你不去硬碰985,还是容易考的(划重点,相对而言!),尤其是盯紧这两年刚开设此专业的学校,早几年报考者简直就是捡漏。
3⃣社会工作读几年?
2年,它是专硕,上一年(半年)课后就开始实习,写论文,找工作,非常短,适合大龄考生。
4⃣社会工作好就业吗?
目前我国社工发展较好的地方在广东和港澳台,其余大陆地区还在起步阶段。据我观察,绝大数社工专业的人都不是奔着当社工去的。[捂脸R]
5⃣社会工作适合哪些人报考?
以社会工作者为职业规划的人。
只想提升学历,从双非实现211、985飞跃的人。
6⃣社会工作报考有限制吗?
虽然是专硕,但是它对工作经验并不要求。应届本科生与往届本科生皆可报考。
7⃣社会工作复试会有歧视吗?
至少我没遇到过,我们这一届,男女歧视并没有,我们这届大多是女生,但是有男生被淘汰的。学历歧视也没有,大多是双非。专业歧视也没有,跨考生比本专业考生多。
8⃣社会工作考什么?
思想政治理论101
英语(二)201
社会工作原理331
社会工作实务437
考试大纲见图2、3,具体以学校公布为准。
9⃣哪些学校开设了MSW专业?
见图4、5、6
▫
选择比努力更重要~🌸
大家还有什么问题可留言问我。


根据茶叶加工方式和发酵程度不同,中国茶叶大体上可分为绿、黄、白、青、红、黑六大体系。
🍀绿茶(叶绿,汤绿,叶底绿)
类型:蒸青、晒青、烘青、炒青
特征:色泽绿润,香气高鲜,汤色绿明,滋味纯和爽口,富有收敛性,叶底嫩绿明亮
工艺:采摘—摊晾—杀青—揉捻(做形)—干燥
代表:六安瓜片、太平猴魁、洞庭碧螺春、西湖龙井、信阳毛尖、安化松针、蒙顶雪芽、安吉白茶等
🍀黄茶 (黄汤黄叶)
类型:黄芽茶、黄小芽和黄大芽
特征:“色黄、汤黄、叶底黄”,外形金黄色,毫尖显露,芽壮叶肥,汤色橙黄,香气清高,滋味醇厚爽口。
工艺:采摘—杀青—揉捻—闷黄—干燥
黄芽茶:湖南岳阳君山银针、四川蒙顶黄芽、安徽霍山霍内黄芽
黄小茶:湖南宁乡沩山毛尖、湖南岳阳北港毛尖
黄大茶:广东大叶青、安徽霍山黄大茶
🍀白茶
类型:白芽茶和白叶茶。
特征:茶芽完整,形态自然、白毫显露、香气清鲜、滋味甘醇、持久耐泡
工艺:采摘—萎凋(日晒)—干燥
产区:福建的福鼎、政和等地
代表:白毫银针、白牡丹、贡眉、寿眉等
🍀青茶(绿叶红镶边)青茶属半发酵茶
类型:闽北乌龙、闽南乌龙、广东乌龙和台湾乌龙
特征:采用成熟对口叶为原料,滋味甘醇香气馥郁讲究“韵味”,叶底有明显的绿叶红镶边的特征
工艺:采摘—萎凋—做青—炒青—揉捻(做形)—干燥
闽北乌龙:武夷岩茶(大红袍、水仙、肉桂、铁罗汉、白鸡冠、水金龟)
闽南乌龙:铁观音、奇兰、黄金桂
广东乌龙:凤凰单枞、凤凰水仙、岭头单枞
台湾乌龙:冻顶乌龙、包种
🍀红茶 (红叶红汤)
红茶加工时不经杀青,直接萎凋,使鲜叶失去部分水分,再揉捻,然后发酵。
类型:小种红茶、功夫红茶和红碎茶。
特征:干茶色泽乌润,滋味醇和,汤色红亮鲜明,具有麦芽糖香或焦糖香。
工艺:采摘—萎凋—-揉捻—发酵—干燥
小种红茶:正山小种、烟小种(金骏眉是正山小种茶的顶级品种)
工夫红茶:滇红、祁红、闽红、湖红、宁红
红碎茶:叶茶、碎茶、片茶、末茶
🍀黑茶
类型:湖南黑茶、湖北老青茶、四川边茶、滇桂黑茶。
特征:干茶色泽黑褐或黄褐;汤色橙黄、橙红或琥珀色;叶底色泽黄褐、黑褐油亮。口感醇和爽滑;老茶醇厚顺滑,回甘持久明显,有陈香和药香味。
工艺:采摘—杀青—揉捻—渥堆—干燥
安化黑茶:茯砖、黑砖、花砖、花卷、天尖等
湖北黑茶:青砖茶
四川边茶:康砖、方茶、圆茶
滇桂黑茶:云南普洱、广西六堡茶

🌹感谢收藏并关注我🌹


科目一基金法规是必考科目,以下这些知识点是从众多考点中提炼出的精华(由于字数限制,有些就直接看上方图片啦!)需要基金从业资格考试题库的可以在下方评论领取~
1. 证券投资基金的参与主体
2. 契约型基金与公司型基金的区别(见上图))
3. ETF与LOF的区别
(1) 申购、赎回的标的不同。(2) 申购、赎回的场所不同。(3) 对申购、赎回限制不同。(4) 基金投资策略不同。(5) 在二级市场的净值报价上,ETF每15秒提供一个基金参考净值(IOPV)报价;LOF的净值报价频率要比ETF低,通常1天只提供1次或几次基金净值报价。
4. 货币市场基金的投资对象(见上图)
5. 我国证券投资基金业的发展历程(见上图)
6. QDII基金的投资对象(见上图)
7. 分级基金的母基金份额只能被申购和赎回,A类份额和B类份额只可上市交易。
8. 基金管理人的基金宣传推介材料,发布5日内向主要经营活动所在地中国证监会派出机构备案;其他基金销售机构的基金宣传推介材料,向工商注册登记所在地中国证监会派出机构备案。推介材料的书面报告应报送基金管理公司或基金代销机构主要办公场所所在地证监局。
9. 基金的认购方式(见上图)
10. 几个重要的时间
(1) 基金招募说明书、基金合同等文件要在基金份额发售3日前公布 (2) 基金募集要在收到准予注册文件之日起6个月内进行(3) 基金的备案要在募集期限届满之日起10日验资,收到验资报告之日起10日内备案
11. 监测客户现金收支或款项划转情况,对符合大额交易标准的,在该大额交易发生后5个工作日内向中国反洗钱监测分析中心报告;在发现有可疑交易或者行为时,在其发生后10个工作日内向中国反洗钱监测分析中心报告。
12. 4Ps:产品、价格、渠道、促销。
13. 认购费和申购费可以前端收费也可以后端收费。
14. 基金销售机构在实施基金销售适用性时的原则
(1)投资者利益优先原则
(2)全面性原则
(3)可观性原则
(4)及时性原则
15. 基金管理人应设立督察长,对董事会负责,经董事会聘任,报证券监督管理机构核准。


一、首先介绍一下各类食物所能提供的营养~
无论是小朋友还是成人,健康饮食应该吃种类丰富的,包含不同颜色的,来自以下五类的营养食物:1、 蔬菜2、高淀粉类(谷物)3、肉,禽类,鱼,豆类等4、水果5、奶制品。另外,喝白水,少量的食用油。
蔬菜类:含有丰富的维生素和矿物质,也是人类身体所需要的很重要的一类的食物。一般来说深色的蔬菜要比浅色的要好一些。
谷薯类:提供人体全天一半以上的能量,占比是非常高的。搭配主食要粗细搭配,细为常见的白米白面,粗粮是没有经过深加工的,比如小米,燕麦,黑米,糙米,就是属于粗杂,我们一定要注意粗粮的烹调方法,做成粥、煮成软米饭。
水果类:能够提供丰富的维生素和矿物质,水果味道好,需要注意,就是别让宝宝太爱吃水果,导致其他的食物不爱吃。
奶类:它可以提供优质的蛋白质、脂肪、钙等等。宝宝从小到大都会接触到非常多种类的奶,小时候母乳奶粉,大一些酸奶奶酪,超市的鲜奶和常温奶。喝奶需要终身饮用,奶对人类来说对获得钙是非常简单、方便、经济、实惠。
二、如何进行食物多样化的搭配~
我们可以采取五筐搭配法进行食物多样化,五筐搭配法就是把蔬菜、粮谷、肉蛋水产豆、水果、奶分成五个箩筐,每天从这五个筐里挑选几种食材出来搭配。
三、食物多样化搭配的注意点~
1.每天都需要吃绿色蔬菜
2.每天可以吃一次蛋。7-12月龄,建议一天至少应当吃一个蛋黄。13-24月龄,建议一天吃25~50克的鸡蛋。
3. 一周需要吃2-3次的水产类食物,比如鱼虾和贝壳类。
4.一周需要吃2-3次的富含碘的食物,比如紫菜、海带等,尤其1岁以上没有加上碘盐的宝宝要注意每周都需要提供。
5. 一周可以吃几次豆制品,比如豆腐、豆干,豆腐注意选择使用南豆腐或者北豆腐而不要选择内脂豆腐。不建议 1 岁内宝宝饮用豆浆,胃肠道功能尚未完全建立,引起宝宝不舒服,1 岁后可以少量饮用些豆浆。
四、食物多样化的误区
1、占比极少量的不算食材,比如十谷粥,种类繁多但实际上吸收的营养不足,番茄鸡蛋汤的葱花也不算食材。
2、食材多样化不会导致宝宝消化不良,消化不良是食物的重量多而不是数量多。
3、每天食材10种或者15种,一周内是可以重复,只要达到一周25-30种的食材就很棒啦~偶尔吃饭达不到一天食物的需求也不需要担心,我们以几天或一周为单位,搭配合理的五大类食物也是可以的。
4、食物的搭配要小分量,才能保证多样化。


现在很多留学生去英国都会随身携带一些药品,以备生病时的不时之需。不过,因为中英政策不同,很多药品是禁止携带的,留学生务必要提前了解一下,在准备药品时仔细选择,以免造成不必要的麻烦。
1⃣A级管制药
A类药品包括::摇头丸、迷幻药(ecstasy,LSD)、海洛因(heroin)、吗啡(morphine)、甲基苯丙胺(methamphetamine)、可卡因(cocaine)和沙美酮(methadon)。
持有者高可判处7年有期徒刑或无上限罚款,或两者并罚。贩卖高可判处无期徒刑。
吗啡作为鸦片的提取物,有极强的阵痛作用,是临床常用的麻醉剂。而在很多中成药物中也含有吗啡。 一些治疗感冒的药物中含有甲基苯并胺,俗称冰毒。其重要的组成成分就是麻黄碱。麻黄碱在医学上有治疗哮喘、感冒鼻塞、低血压的功能,因此被大量使用在感冒药中。
所以在准备感冒药的时候,同学们也需要注意一下。
2⃣B级管制药
包括:安非他明、苯丙胺(amphetamine)、大麻(marihuana)、双氢可待因(dihydrocodeine),持有者高可判处7年有期徒刑或无上限罚款,或两者并罚。贩卖高可判处高将被处以14年以下监禁。双氢可待因也是一种鸦片类药物,有止痛、止咳、止泄的功效。
3⃣C级管制药
GHB丙种羟基丁酸盐,G毒(毒品,可作药用,服后令人兴奋)、羟基安定(temazepam)和安定(valium),持有C类毒品,将被处以两年以下监禁或者无上限罚款,或两者并罚。贩卖高可判处高将被处以14年以下监禁。安定属于精神药物的一种,是安眠药的主要成分,长期服用会使人成瘾。
4⃣Illegaldrugs非法药物
在很多西方国家,判断物品是否属于违禁品一般都是按照其组成成分来算的。比如复方甘草片中就含有一种叫阿片粉的成分。而阿片粉中含有吗啡、罂粟碱等具有麻痹神经中枢作用的药物,在大多数国家都属于管制药物。
根据英国1971年出台的滥用药物法(MisuseofDrugsAct)规定,所有的管制药物(controlleddrugs)根据严重程度分为A/B/C三个等级。所携带药物中若含有管制药成分,其每计量单位的含量必须至少≤2.5mg。
这些就是英国留学禁带的所有药品啦,希望对大家有帮助👯♂


超分子缓释技术
博乐达超分子缓释技术
传统的合成化学是研究通过共价键结合在一起的分子(个体行为),而超分子化学是研究通过分子间非共价键作用形成的聚集体(团队、社会行为),提供了一种形成纳米尺度系统的方法,并且可以开发出智能化和功能性材料从生物学到材料科学应用范围广泛。
1987年超分子化学技术取得突破性进展并获得诺贝尔物理学奖。


一、为什么要考这个证书?
这个证书的兴起首先是由于近几年火灾事故的影响,国家为引起企业对消防安全的重视,出台各种政策推动此证书的普及。
二、证书的用途
1. 消防系统项目:设计,安装,检测,验收,维保,安全评估,性能化设计等;
2. 消防安全重点单位(消防安全责任人、消防安全管理人等)
3. 消防项目经理或负责人;
所谓“消”就是要成立专业的救援队伍,“防”就是消防设施的设计,检测,安装,维保,安全评估,以及建筑性能化设计由一批专业的人来做。二者的分离,就产生一个:注册消防工程师。总之,就是专业的人做专业的事。
再不济,拿下证书,到机构任教,也是一项职业选择是不是?
三、证书的市场优势
一、众所周知,建筑行业是一个薪水很高的职业,但周期较短,收取高额费用;
而消防工程师就像是家庭保健医生,定期来家庭给我们检查,提供保养身体的建议,虽单次收费不高,却是长久被需要的。
二、消防设施检测维保等公司资质目前全国均为临时资质,部分省份做了转正手续,没转正的占绝大多数。
临时资质延期时间截止到2019年6月30号,部分是到9月底,这意味着到2019年6月底,9月底,这些企业要想把资质转为正式的,(临时资质未转正的占绝大多数,至少95%以上)就必须有注册消防工程师,并且人数要达到规定的人数。
因而,资质到期,一证难求。且通过五年的考试,这方面的人才缺口依然很大。
四、证书的其他作用
除了挂靠之外,注册消防工程师还有以下优点:
1、注册消防工程师对项目消防设施的设计评估、投入使用和安全运营有否决权;
2、由公安部主管并盖章,证书有强制性;
3、一级注册消防工程师可聘为工程师,同时作为消防高级工程师考评的主要依据之一;二级可聘为助理工程师,部分取代注册安全工程师的职能。
4、证书注册方面,注册消防工程师属于公安部消防部门主管,由省级消防部门注册执业,与建造师等证书不冲突,分属两个管理部门,且部门之间未联网。
5、现在一些重大工程项目的负责人,其门槛已开始加设“需持有一级消防工程师证书”。权力越大,责任越大,消防工程师对一个工程项目有着高度的决定权。


焦虑善于伪装,年幼的孩子还无法清晰地表达情绪,称职的父母要学会由表及里地观察剖析,以便及时干预,保证其心理健康发育。家长可从以下迹象辨别孩子是否焦虑。
特别好动。孩子好动,很多父母会警惕是不是患了多动症。其实,孩子焦虑的最初时期,也会表现为过度活跃。
大发脾气。孩子发脾气是一件很平常的事,但如果一段时间内,孩子总是突然间大发脾气,无理取闹,很可能是焦虑。
抱怨胃痛。儿童最常见的焦虑症状之一与躯体症状有关。如果孩子经常抱怨头痛和胃痛,病因可能是焦虑。
经常打架。情绪紧张的孩子会表现出焦躁不安和攻击性的迹象,经常和同学吵架打架,或者抢夺别人的玩具。
有点厌食。观察孩子有没有在房间里踱步的习惯,难以专注一件事,还有点厌食?心神不定是内心混乱的典型表现。
拒绝睡觉。焦虑症状晚上相对严重,如果孩子拒绝睡觉,或多次去卫生间才能踏实下来,多半是焦虑造成的。
总爱哭泣。孩子比成人更加情绪化,当他无法承受情绪负担时,就会通过哭泣让自己感觉好受些。
拒绝上学。往常喜欢参加社交活动的孩子现在拒绝上学,喜欢独自待在卧室,这可能是社交焦虑的表现。


天气渐渐炎热,疫情当前,一些其他病毒也随之悄然来袭。五、六月份是儿童手足口病传播的高峰期,它具有极强的传染性,特别是对0-3岁免疫力低下的婴儿 ,爸妈们一定要做好防护。

很多宝宝都有吃手手的不良习惯,这增加了病毒传播的可能性。为了预防疾病,家长朋友们该如何帮助宝宝改掉坏习惯,提升宝宝身体免疫力,有效对抗病毒呢?

改掉吃手手的坏习惯

1. 转移注意力
宝宝总是反复或不自主地吮吸手指,这是很不卫生的。小朋友喜欢到处抓,到处爬,手指头上沾满了灰尘,各种看不见的细菌污垢,小朋友们吃手手的时候,就会把手上的脏东西全都吃下去,不仅有可能感染手足口病,也可能导致腹泻、过敏等问题。

当宝宝开始吃手手时,宝爸宝妈们可以采取转移宝宝注意力的方法,如用有趣的玩具吸引宝宝注意,和宝宝一起玩玩小游戏等。

2. 做一个快乐“监工
监督宝宝,反复提醒。小宝宝想要养成良好的习惯,自然离不开爸妈的监督。首先从家里开始,慢慢限制宝宝吃手的时间。每当宝宝把手放进嘴里,及时制止,耐心劝诫,长此以往吃手手的坏习惯就会有很大的改善了。

3. 另寻“安抚物
如若宝宝吃手严重,为了卫生宝爸宝妈 们可以寻找其他安抚物代替手指,如安抚巾、安抚玩具…… 一定要记得每天给安抚玩具消毒喔!它既能产生安抚效果,又能帮助宝宝改善吃手手的会习惯。

助娃提升免疫力

1.疫苗接种不能忘
无论是手足口,还是水痘、流感的等,这些疫苗都应该给宝宝逐渐提上日程。疫苗都是经过反复的临床实验研制而成,接种疫苗能让宝宝对病毒产生抵抗力,爸妈终于可以省心些啦!

2. 加强宝宝营养摄入
宝宝6个月后,就可以循序渐进地吃些辅食,避免饮食单一,保证营养均衡,这是宝宝成长的头等大事。

富含铁元素的食物是给宝宝挑选辅食的一大前提。那么胡萝卜、西红柿、苹果、香蕉等,这些都是宝爸宝妈们很好的选择。不过,宝宝的咀嚼能力是有限的,爸妈们要记得将这些食材捣碎,制成蔬菜泥或水果泥,易于宝宝咀嚼、吞咽。

欢迎大家在评论区里积极探讨,有什么疑惑也可随时咨询!
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哺乳期乳头皲裂的预防及处理
发生乳头破裂的原因:
新妈咪的乳头皮肤比较娇嫩,好多刚开始承受不了宝贝吸吮时的刺激,特别是奶水不足或乳头过小、内陷,由于宝贝用力吸咬乳头,使乳头表皮受唾液的浸渍而变软、剥脱、糜烂,形成大小不等的裂口。另外,宝贝在含接乳头时姿势不正确,没有含住乳头及大部分乳晕,或乳母过度在乳头上用肥皂、酒精等刺激物清洗,造成乳头过于干燥,很容易使乳头皮肤发生皲裂。
 通常,裂口处渗出的黄色液体在干燥后,往往会形成痂皮,又干又痛,尤其是在宝贝吃奶时,便会出现刀割样的疼痛,使人无法忍受。一旦细菌从裂口处进入,还会侵入乳房引起乳腺炎或乳腺脓肿。
乳头破裂的预防方法:
乳头破裂经常是愈后又复发,为了避免反复发作,采取预防措施非常重要。
1.经常用干燥柔软的小毛巾轻轻擦拭乳头,以增加乳头表皮的坚韧性,避免吸吮时发生破损。
2.乳头下陷或扁平会大大影响哺乳,应该积极纠正。每次擦洗乳头时,用手轻柔地将乳头向外捏出来;或用手指轻轻将乳头向外牵拉,同时捻转乳头,再用70%酒精擦拭乳头。待乳头皮肤坚韧后,就不再容易发生内陷。
3.养成良好的哺乳习惯,每天定时哺乳,每次哺乳时间不宜过长,15-20分钟即可。
4.每次喂奶前后都要用温开水洗净乳头、乳晕,包括乳头上的硬痂,保持适当干燥、清洁,防止乳头及乳晕皮肤发生裂口。
乳头破裂的处理方法
乳头发生皲裂时,每次喂奶前先做湿热敷,并按摩乳房刺激排乳反射,然后挤出少许奶水使乳晕变软,易于乳头与宝贝的口腔含接。
喂奶时先吸吮健侧乳房,如果两侧乳房都有皲裂先吸吮较轻一侧,一定注意让宝贝含住乳头及大部分乳晕,并经常变换喂奶姿势,以减轻用力吸吮时对乳头的刺激。
喂完奶用食指轻按宝贝的下颌,待宝贝张口时乘机把乳头抽出,切不要生硬地将乳头从宝贝嘴里抽出。
每次哺乳后挤出一点奶水涂抹在乳头及乳晕上,让乳头保持适当干燥,同时让奶水中的蛋白质促进乳头破损的修复。
裂口疼痛厉害时暂不让宝贝吸吮,用吸奶器吸出奶水,或用手挤出奶水喂宝贝,以减轻炎症反应,促进裂口愈合。
如果裂口经久不愈或反复发作,应该及早去看医生,也可以进行一下中医治疗。轻者可涂薄层水状的羊毛脂,严重者应请医生进行处理。


和宝宝同床睡竟如此危险,还有多少人不知道
01宝宝发生蒙被综合征绝非偶然,网上这样的新闻比比皆是。
02
蒙被综合征
蒙被综合征多发于1岁内,特别是未满月的婴儿身上。
一般,冬、春季更常见。
主要是由于家长担心宝宝受凉,而给宝宝穿戴过多。
盖厚被子甚至蒙住头部,导致宝宝高热、缺氧,引发抽搐、昏迷,严重者甚至导致呼吸衰竭。
宝宝体温调节能力发育不全,发生“蒙被综合征”时,如不能及时处理,可能导致宝宝短时间内突然去了。
03
预防蒙被综合征
蒙被综合征不是某种疾病,应积极避免人为失误。
1、不宜过度保暖
阴冷的环境适度保暖很重要,但不要一味的穿、盖太多,更不要给宝宝使用热水袋、电热毯等使温度快速升高的危险物品。
2、母婴分离睡
家长不要和宝宝睡在一个床上或盖一床被子,更不要让宝宝睡在妈妈的腋下。大人睡着时,很容易形成高热和缺氧的环境。
3、切勿遮盖面部
不要在宝宝头上、脸上以及床周围,放置任何毛绒玩具、毛巾、纱巾等杂物,以免不小心遮住宝宝口鼻引起缺氧或窒息。
4、发热时不捂汗
宝宝感冒发热时,不要穿盖太多进行捂汗。这样会导致热量无法散发出去,会导致体温持续上升。
捂汗并不能治疗感冒发热,而短时间内大量的出汗,有可能导致脱水或电解质紊乱,更不利于身体康复。
而一旦出现捂热综合征,后果将比感冒发热要更严重得多。
如果一不小心发生蒙被综合征,要立即清理宝宝口鼻分泌物,撤离高温环境,呼吸新鲜空气,并迅速送往医院紧急救治。
04
婴儿床安全
除了不要让宝宝和父母同床睡需要注意外,宝宝的婴儿床也有很多安全问题需要认真对待。
1、床上用品
婴儿床放一条全棉防水床罩+一条大小合适且舒适的床单即可。也可将床单替换成可穿式毛毯或睡袋
2、位置摆放
婴儿床的首要环境是必须安全。
新生儿的独立睡具,应该放在紧邻父母的地方。远离窗户、窗帘、窗帘绳等
3、床栏要求
床缘栅栏间距必须小于6厘米;学坐、学站时,及时降低床垫高度;床缘栅栏高于床垫至少约11厘米。
4、床品布置
床垫大小须完全符合婴儿床内部尺寸,床垫和床四周任意一边,不得留有超过两指宽的距
05分床、分房睡
0-2岁的宝宝可以分床睡,同屋不同床。
美国儿科学会也建议,婴儿与父母同室不同床,可以把小朋友的床放在离爸妈比较近的位置
2~4岁,开始跟宝宝分房。


❥ 关于盆腔积液!
盆腔积液是指对盆腔内液体这一表现的一种描述。可分为生理性盆腔积液和病理性盆腔积液。先来说说生理性盆腔积液。
生理性盆腔积液
盆腔处于腹腔最低部,当盆腹腔脏器有少量渗出液、漏出液时,液体会先聚积在盆腔,从而形成盆腔积液。
月经时,少量经血逆流至盆腔可造成盆腔积液;月经中期排卵时的卵泡液积在盆腔也可导致盆腔积液;便秘的患者,由于肠蠕动不正常,可引起少量肠液渗出导致盆腔积液。
病理性盆腔积液
病理性盆腔积液是指身体在有疾病的情况下,在盆腔里出现液体。那究竟病理性的盆腔积液是怎么引起的呢?
炎症
月经期不注意卫生,使用不洁卫生用品,或在经期进行性生活,都给细菌提供了良好滋生环境,容易引发盆腔炎。
患有阑尾炎或腹膜炎症时,易并发盆腔炎症。患有阴道炎、宫颈炎时,炎症上行感染,最终也可能导致盆腔炎,形成积液。
生产和人工流产后,免疫力相对较低,此时宫颈口处于扩张状态,如果不注意个人卫生,阴道和宫颈内的细菌也有可能会上行,造成盆腔感染。术中消毒不严格,术后不遵循医嘱过早性生活等,都有可能导致盆腔感染。
卵巢囊肿破裂
这里主要指卵巢黄体出血、卵巢囊肿破裂等。就好比盆腔里放着一个充满水的气球,由于特殊的情况气球破裂,里面的水流到了盆腔里。另外,宫外孕破裂会导致大量血液流出,造成盆腔积液现象。


你不知道的叶酸 与心脑血管疾病
今天分享关于叶酸的知识。
叶酸是维生素B的一种,B9。很多人都知道,孕妇要补充叶酸,是因为叶酸会影响胎儿神经管的发育,孕妇如果缺乏的话,就会出现胎儿脑泡不发育,导致不长脑,也就是无脑儿。还会导致胎儿背面神经管不闭合,叫做脊柱裂。这是两种典型的因为缺乏叶酸导致的胎儿先天畸形。
那叶酸真的只是育龄女性的必备品吗?
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美国是心脑血管疾病高发的国家,政府要求在面粉里面强化叶酸,来对峙心脑血管疾病。什么叫在食物中强化?就好像我们国家在盐里面强化碘来治疗地方性甲状腺肿一样,可想而知叶酸对于心脑血管疾病的作用,这是大部分人所不知道的。
那为什么叶酸对于心脑血管疾病有这么大的作用呢?这跟一种血液中的有害物质有关,叫做同型半胱氨酸。如果血液中同型半胱氨酸水平高,那血液中的胆固醇更容易被氧化而产生动脉粥样硬化。现在有些体检机构已经增加了同型半胱氨酸的检测,尤其是一些已经有心脑血管疾病疾病的老人,如果血液中同型半胱氨酸水平高,代表发生心脑血管意外(突发脑梗、心梗)的可能性也增高,而叶酸、B6、B12可以影响同型半胱氨酸的代谢,所以,你说叶酸重不重要?
之前分享过B族的协同作用,所以补充时应注意,补充B族才能更好发挥作用,在此基础上再额外补充叶酸,这样才事半功倍。


许多女性被查出HPV感染,非常惶恐,有的互相猜疑,有的一年也不敢同房,严重影响夫妻关系。不少女性还有这样的疑问:我感染了HPV,丈夫需要检查吗 [自拍R]
👉 男性感染HPV是否普遍?
各种类型的HPV感染在人群中十分普遍。大约80%的女性一生中的某个阶段都会感染HPV。对于男性目前还难以进行详细的评估,目前还没有对男性进行大规模的研究,推测一半以上的男性会在一生中某个阶段感染HPV。[买爆R] 有文献表明,女性患HPV感染,在他们的配偶中,可以查到的HPV阳性率只有16%。 这是什么原因呢?一个是因为:HPV比较适合存在于湿润的环境,HPV病毒不适合在男性的生殖器周围生长,因为这些地方不像女性生殖器那样湿润,即使有HPV感染,病毒的量也比较少;二是因为男性生殖器周围,比如冠状沟、尿道口周围取样比较困难,只能够取到比较少的样本,如果测量的方法不足够灵敏,就有可能测不到病毒。 但是临床上经常见到男性肛周、阴茎上的湿疣。多个性伴侣的男性,他们的配偶同时或先后患有HPV感染,说明男性可能是带毒者,说明男性感染HPV还是比较普遍的。
👉男性是否应该做HPV检测?
如前述,从男性生殖道采集样本检测HPV是比较困难的。因为男性生殖器周围比较干燥,取样比较少,容易漏诊。所以男性检测HPV的阳性率比较低。🤣但是如果有这个条件,HPV感染的女性配偶检测HPV还是应该的。只是目前临床上检测男性HPV感染还不够普遍,很多医院都不做这项检测。
👉 男性感染HPV的途径和表现是什么?
与女性类似,男性也会因为亲密的皮肤黏膜接触,主要是通过性行为感染HPV。日常生活的简单接触,诸如握手是不能感染的。
👉 男性感染HPV对于男性健康有何影响?
男性HPV感染本身并不是一种疾病,且大部分感染可被人体自身免疫力清除,一般不会引起任何症状,也不会影响健康。男性即使感染了HPV病毒,由于生理结构的特殊性,基本上都可以通过自身免疫力清除掉病毒,很少发生癌变。😱
👉 HPV感染的夫妻或配偶,应该怎样避免交叉感染?
1⃣不做危险的同房;
2⃣同房应用避孕套避免或减少交叉感染;
3⃣锻炼身体提高免疫力。


欣赏几个墨翠小件
在缅甸,质地细腻无杂质的墨翠大多产出于河流中的籽料,产量不足2%,因此十分珍贵。墨翠在缅甸还有个异常动人的名字——“情人的影子”。相传因为墨翠的光泽色彩与佛经中曾描述的仙女黑发动人的颜色十分吻合。
墨翠的鉴赏在以下几个方面着手:
种
所谓种,就是翡翠的种质。翡翠需要透光看翡翠的种质,粒度越小越细腻越好,反之粒度大,就像其他翡翠种类一样,不够细腻就不够珍贵。
工
质地好的翡翠通常不雕刻。雕刻的墨翠,要看工艺够不够精致细腻。佛像或观音像的面部是否对称,身形是否饱满,褶皱和弧度是否有弹性。
刚
刚好的墨翠在抛光之后会显示出非常强烈的光泽,所以要看抛光的墨翠表面是否反光强烈,反光越强说明硬度较高,致密性好。
隐
雕刻师傅看似用质感的变化制造更多的层次感,但有些磨砂处理过的墨翠,在磨砂处理的部分会隐藏起许多杂质和白棉,因此需要仔细观察。
色
自然光下墨翠要整体呈现出纯正的黑色,但在透光观察墨翠时,整体要呈现出绿色。用强光投射墨翠时,颜色越绿越好,而且要均匀
净
净是净度,墨翠虽然外观是黑色,但内部应该少有杂质才好。强光照射下,墨翠的透光性越高越好,黑点、白棉等杂质越少越好。


8、第10个月的宝宝 宝宝不再那么多依赖你了,手膝爬行非常好,甚至你都追不上他呢。能扶着东西站起,部分婴儿能独立站几秒钟。在这个时候,运动技能发展得好的宝宝在睡眠和饮食方面都能保持良好的状态。请继续鼓励并创造机会让宝宝尽可能多地爬行。
9、第12个月的宝宝 宝宝更好地控制自己的身体,能玩身体儿歌游戏,喜欢模仿大人的动作;能走2-3步。如果您的宝宝仍然对爬行乐在其中,不要着急,充分的爬行能使宝宝在日后的运动与学习中受益匪浅!
10、第15个月的宝宝 宝宝走路稳当,能完全蹲下捡东西。这个时候仍有宝宝不走路,有些是正常的,比如宝宝比较享受爬行,晚一点再走;有些情况则预示着发育滞后。如果宝宝走路时,经常摔跤,可能是内耳前庭缺乏刺激导致、也可能是脚部和腿部发育问题导致,或者是脚部的原始反射没有抑制或消退。建议在这个时候给宝宝进行生长发育的专业评估。
11、第18个月的宝宝 宝宝能小跑起来,但对身体的控制能力还不是很好。比如:他会撞到你的身上才停下来;部分宝宝能往前踢球,但抬腿不高;他们还会试着搬动大件物品。如果宝宝不愿意尝试,说明他还需要手部去平衡身体,走路时像企鹅一样的姿势,这就需要加强以下平衡练习。
12、第21个月的宝宝 宝宝会上楼梯了!不知你有没有发现一个秘密:此时的宝宝,不能做到左右交替。是的,这是正常的,请静待孩子的成长、生命的神奇。当宝宝能踮起脚拿东西,这就是跳跃的前期练习;这时候喜欢掷球的宝宝,手眼协调将得到进一步发展。
13、第30个月的宝宝 两岁半的孩子能双脚离地跳。我们在为孩子做生长发育评估时就发现孩子有各种跳的姿势,有些孩子是猴子跳,但有一些宝宝是跳完就直接摔跤了,这就是由于宝宝没有得到正确的引导和充分的锻炼而导致。
14、第36个月的宝宝 孩子不再需要牵着大人的手了,他们可以自己能双脚交替地上下楼梯,而且可以自豪地骑着自行车到处跑。大运动滞后的孩子,容易出现情绪和社交的问题,会表现不自信和拘束。


全日制和非全日制学习期间积累的工作经验可以在申请移民加拿大时算为工作经验吗?
加拿大的移民法对工作经验有详细的定义。但是很多人在具体评估自己的情况时,对如何解读移民法,或多或少都会有不确定的地方。今天我们就根据这个问题对申请加拿大移民工作经验方面的要求做一次细节解读。
首先我们按工作的获取地把工作经验的分为两类:
1.加拿大境内获取的工作经验
2.加拿大境外获取的工作经验
在本文中我们先分析一下如果工作经验在加拿大境外取得是什么样的情况。申请人在加拿大境外获取的工作经验叫做海外工作经验。海外工作经验是所有申请中最为普遍的,因为大部分的技术移民的申请人来自于加拿大境外的国家与地区。加拿大移民与难民保护法规是这么定义联邦技术移民的工作经验的:
移民法规中明确要求了3条:
1.工作经验递交移民申请前的10年内取得
2.至少有连续的,一年的全职、或(累积工作时间)等同于全职的兼职工作经验
3.申请人的主要工作岗位必须是属于加拿大职位分类表NOC 0, A,B类(可以大略的理解为白领类工作)
加拿大的移民法律法规是搭建加拿大移民引入体系的基础,是搭建移民体系的骨架和蓝图。加拿大移民局,加拿大移民局官网和各省的移民办公室会在深入理解移民法律法规的基础上,对各移民项目的细节要求做进一步解释。根据移民法规(IRPR)的定义,加拿大移民局官网对联邦技术移民要求的工作经验进一步做了细节说明:
1. 至少一年的连续全职工作经验可以有三种满足方式,
a. 全职工作: 12个月内满足每周至少30个小时,总共1560个小时的工作
b. 等同全职工作时间的兼职工作:24个月内满足每周工作15个小时左右,总共1560个小时的工作
c. 1份以上的全职工作:12个月内每周至少30个小时,总共1560个小时的工作
需要注意的是, 每周超过30个小时的工作时间不能计作工作时间(加拿大并不倡导996加班文化)
2. 工作需要领取薪资,无薪工作如志愿者和无薪实习不能算作工作经验
我们依据移民法规和移民局官网的定义给工作经验的要求做一个总结:
1. 工作经验在递交移民申请前的10年内获得
2. 连续的、至少一年的全职或24个月内累计的工作时间同于全职的带薪工作经验
3. 主要工作岗位属于加拿大职位分类表NOC 0, A,B
因此,在学习期间的工作经验是可以用于移民的!


背会这些题,教育知识 简答不丢分(一)
1. 良好的班集体具有哪些教育作用?如何建立良好的学生集体?
答:(1)良好班集体的教育作用如下:
有利于形成学生的群体意识。在良好班集体的形成过程中,学生的群体意识、集体荣誉感会得到大大的发展;
②有利于培养学生的社会交往与适应能力。通过班级的集体活动和学生群体之间的交往,可使学生积累集体生活的经验,学生交往与合作,学会对环境的适应;
③有利于训练学生的自我教育能力。班集体是训练班级成员自己管理自己、自己教育自己、自主开展活动的最好载体。
(2)建立良好的班集体应做到:
深入细致地了解学生。
学习规范,树立常规,建立良好开端。
善于发觉学生的长处,多鼓励。
班级问题及时解决。
培养集体荣誉感,激发学生的进取精神。
2. 生产力对教育的决定作用体现在哪几个方面?
答:(1)生产力水平决定教育的规模和速度。
(2)生产力水平制约着教育结构的变化。
(3)生产力发展水平制约着教育的内容和手段。
(4)教育相对独立于生产力的发展水平。
3. 课程实施中的基本问题有哪些?
答:在课程实施过程中,至少要考虑七个方面的问题:
(1)安排课程表,明确各门课程的开设顺序和课时分配;
(2)确定并分析教学任务;
(3)研究学生的学习活动和个性特征,了解学生的学习特点;
(4)选择并确定与学生的学习特点和教学任务相适应的教学模式;
(5)对具体的教学单元和课的类型和结构进行规划;
(6)组织并开展教学活动;
(7)评价教学活动的过程与结果,为下一轮的课程实施提供反馈性信息。
4.简述教学设计的内容和程序。
答:一般来说,教学设计包括以下内容和程序:
(1)设置教学目标:包括教学目标的分类和表达、教学任务和教学对象分析;
(2)组织教学过程:包括确定教学事项、选择教学方法、选用教学媒体和控制教学环境;
(3)选择教学策略;
(4)实施教学评价。


奥斯曼大帝--一个谜一样的男人
奥斯曼Sultan I.Osman(1258—1326年)奥斯曼土耳其帝国苏丹(1300-1326年在位)
奥斯曼也许是历史上名声最响的帝王之一了,他的名字成为土耳其帝国的国号延续了600多年
奥斯曼是一个杰出的军事家和组织者,在他领导下奥斯曼国家不断发展壮大。他成功的原因除了个人出色的才能之外,还有以下几点:
1、他高举圣战的大旗,以神的名义,将宗教的和半宗教的团体凝聚在自己旗下,汇集成一股强大的力量;
2、他对圣战中立功的人慷慨地赐予土地,从而赢得人心;
3、他胸怀广阔,除了土耳其人之外,还接纳了大量其他民族的穆斯林战士,甚至能容纳非穆斯林。而当时奥斯曼国家处在两大宗教的交界点上,成为伊斯兰教进攻基督教的急先锋,也就成为穆斯林寄托宗教情感的对象,使它能够得到各地穆斯林勇士源源不断的支援。
4、与此同时,欧洲正好开始了分裂和衰退的14世纪,抵抗能力大为下降,这是奥斯曼国家崛起的客观原因。
奥斯曼以其才能和气度得到德高望重的伊斯兰教苏菲派长老谢赫的赏识,娶了谢赫的女儿马勒哈。这场幸运的婚姻大大帮助了奥斯曼的霸业,因为谢赫的声望,更多的穆斯林战士投奔到奥斯曼旗下。谢赫在奥斯曼即位之时,曾向他赠送了宝剑“胜利之剑”,此剑后来成了奥斯曼帝国历代君主即位时受赠的圣物。
关于奥斯曼的历史传说:一位名叫奥斯曼的年轻战士与当地伊斯兰教长谢赫·艾德巴利的女儿玛尔赫顿坠入爱河。但奥斯曼家实在太穷了,根本无法迎娶他的心上人,唯一的希望只有在沙场上奋力拼搏赢得荣誉。在一次战斗中,奥斯曼俘虏了赫蒙西克要塞的主人,希腊人克泽·米哈伊尔,并与之结为好友。这天,奥斯曼作了一个奇怪的梦,他隐隐感到这是上天的预兆,又惊又喜,便找谢赫·艾德巴利倾诉,他说,在梦里一轮明月(象征着玛尔赫顿)从谢赫的胸膛升起,同时奥斯曼的胸膛上长出了一棵极伟岸的大树(古代突厥人的图腾),树冠直插入云霄,与明月遥相辉映,而树根连通着四条大河(底格里斯河、幼发拉底河、尼罗河和多瑙河),突然一阵狂风吹起,大树上那一片片剑一般的叶子齐刷刷的指向君士坦丁堡城……奥斯曼觉得,这个梦似乎说明他和心上人必定终成眷属,谢赫却兴奋的告诉他,事情远没这么简单,上天启示他必将统治世界!就这样,奥斯曼毫无阻碍的娶到了谢赫的女儿,他以及他子孙的征服事业也随之开始....


有的女性去医院检查发现子宫内膜厚度和备孕的要求不一样,怀疑自己子宫内膜过厚、过薄,其实子宫内膜厚度是有周期性变化的,在不同时间他的厚度不同,不代表你的子宫不健康。
周期性变化
子宫内膜分为基底层和功能层,子宫内膜功能层受卵巢激素变化的调节,具有周期性的增殖、分泌和脱落性变化;基底层在月经后再生并修复子宫内膜创面。根据子宫内膜组织学变化,月经周期分为增殖期、分泌期、月经期3个阶段。
1.增殖期
月经周期第5~14日,与卵巢周期中的卵泡期相对应,在雌激素的作用下,子宫内膜表面上皮、腺体、间质、血管均呈增殖性变化,称增殖期。这段时期子宫内膜逐渐增厚,增殖早期子宫内膜厚3~6毫米,卵泡达成熟时,子宫内膜厚度一般可达10~14毫米。2.分泌期
月经周期第15~28日,与卵巢周期中的黄体期相对应,黄体分泌的雌激素、孕激素使增殖期子宫内膜继续增厚,含有丰富的营养物质,有利于受精卵的着床,称分泌期。分泌晚期,子宫内膜厚度可达10毫米。
3.月经期
月经周期第1~4日,为子宫内膜海绵状功能层从基底层崩解脱落期。经前24小时,内膜螺旋动脉节律性收缩及舒张,导致远端血管壁及组织缺血坏死、剥脱,脱落的内膜碎片及血液一起从阴道流出,即月经来潮。月经干净后2~3天,子宫内膜厚度一般为5~6毫米。


📒无意中被书的标题吸引,入手后利用一周碎片时间完成阅读✅

一直以来特别喜欢蒙氏的教育理念,但是有很多的理论书看完仍然会懵。这本书从养育男孩的方式上给予读者一些新的思路和实践经验。

在蒙氏的教育理念中,理解、观察和创造环境是非常重要的观点,玛丽亚·蒙台梭利曾说过“要用科学家的眼光去观察孩子”。孩子“莫名其妙行为”的背后,隐藏着孩子茁壮成长的宝贵线索。

💜说起蒙氏,最重要的就是儿童敏感期概念,在不同的敏感期,孩子表现出不同的特性,如果家长能够充分利用这些特性正确引导孩子,便能逐步帮助他成长为一个独立自主、拥有规则意识、专注力良好的孩子,也是我们眼里的好孩子。

📝敏感期大致分为秩序敏感期、动作敏感期、社会规范敏感期以及语言敏感期。它们不是独立存在的也不是按顺序出现,而是贯穿于儿童的整个成长历程,0-6岁尤为强烈。

⭕例如,在秩序敏感期,我们可以为孩子创造一定的环境从而教会他学习收纳整理;在动作敏感期,可以提供安全的环境让其充分运动和玩耍;社会规范敏感期,则是帮助其建立良好的社交礼仪、学习社会规范的最好时机;语言敏感期,保持大量的正向输入,父母的语言就是对他最好的早期教育。在这里我又想起《父母的语言》这本书,也是强烈推荐大家可以买来看看。

⭕养育男孩,给他更多地耐心和包容,给他足够的机会和勇气去挑战,常常鼓励他、让他帮忙做一些力所能及的家务事。给他空间去思考,尊重他喜欢的事物,让他不断去重复练习。

❤实施蒙氏最重要的是家长本身的态度和眼光,理解并尊重孩子,认真观察他不轻易打扰,创造符合成长规律的环境。

很开心这一年多来我做到了很多书中提到的观点和细节,在和孩子一起成长的路上,我还有很多需要学习。也在此过程中遇到了很多同频的宝妈,大家一起学习成长。


🌸🌸🌸约翰霍普金斯大学
约翰霍普金斯大学的生物统计专业设在sph下,提供的学位有phd, scm(master of science),mhs(master of health science)。霍普金斯的生物统计系非常有名,号称是“世界上最古老也是最好的生物统计系之一”。始建于1918 年,是世界上第一个生物统计系,对学生的数学和生物能力都有很高的要求。霍普金斯的生物统计专业设在其公共卫生学院下,而其公共卫生学院全美排名第一。毕业生就业范围广泛,可进入学术界、政府部门或企业。据统计显示,70%的毕业生毕业之后进了大学,霍普金斯上一批20位博士毕业生中,有16位在一些知名大学执教,包括哈佛、布朗、伯克利、芝加哥以及华盛顿大学。毕业生的起薪为学术界和政府部门:$90,000,企业:$110,000
🌸🌸🌸密歇根大学安娜堡校区
密歇根大学的生物统计系同样设置在sph下,研究领域包括生物信息学、脑成像、癌症、临床试验、内分泌学、流行病学、遗传学等。该校生物统计系提供的学位有 master&r&s of science (m.s.);a master‘s of public health (m.p.h.);a doctor of philosophy(ph.d.)
🌸🌸🌸哥伦比亚大学
哥大的生物统计系还是设置在sph下。生物统计专业的“三大支柱”―方法论研究、合作和教学在该系都得到了很好的运用,重视证据。提供的学位有mph/ms和drph。
🌸🌸🌸加州大学伯克利分校
该校没有设置独立的生物统计系,生物统计专业设置在其统计系下,隶属于sph学院。提供的学位有ma和phd。该专业适合那些具有数学或统计学方面的背景,并对生物科学感兴趣的学生。每年伯克利的生物统计专业大概能收到90-100份申请,而录取率仅为15-20%。MA Degree对GPA的最低要求为3.0。
🌸🌸🌸埃默里大学
埃默里大学的生物统计学和生物信息学系设置在sph下,建于二十世纪六十年代,最初是在医学院下。该系提供的学位有msph和mph degree,ms/phd degree以及ba/msph degree。
近年,美国在生物科学方面的人才需求逐渐增加。
生物技术也是美国政府支持的重点领域,因此也在为该领域的相关人才提供更加优越的办公环境。中国也在倡导“创新型”社会,因此对生物领域高端人才的渴求非常强烈。


🌈一节好的课必须具备以下几个要求:
1⃣教学重点和教学难点清晰,明确本节课学生需要学会哪些新的知识点,哪些知识点对他们来说是难点
2⃣课内练习的设计有层次,难易合理,让不同层次的学生都学有所得
3⃣课堂灵动、精准,让学生有一定的情感体验
公开课可以通过反复的摩课试课研讨做到精彩动人,但平时的常态课没有那么多的时间去准备,我从常态课的角度总结了以下几个方法:
🌈备课阶段
1⃣牢抓一本教师参考书-教师教学用书
备课的时候很多老师往往有很多课外的备课用书,里面有详细的教案教学设计,但我最推荐的还是➡我们的教师教学用书,上面的学习目标、知识点是最贴合我们的书本的,而且每个单元都有清楚的前后内容联系,让我们更了解学生的学情。最后再去参考课外的资料,看看是否有亮点增色的教学设计。
这本教师教学用书还有配套的光盘,里面有课件,课堂实录,值得一看。
2⃣让课件为你所用
很多老师上课都是用网上下载的PPT,我们平时虽然没有那么多时间去自己做课件,但是最好不要照搬,先写好自己的教学设计,再根据自己的教学设计去适当修改课件,让课件符合我们的教学要求,而且教师素养大赛等比赛都要求自己做课件,如果平时都是照搬等比赛的时候也做不出来了。
3⃣提前做题熟悉知识点
我在备课的时候有一个习惯,先把课堂作业本和其他课外资料上的题目先做一遍,更有利于我熟悉这节课的重难点,预设学生有可能遇到的困难,让我的教学设计更符合学生的实际学情。
🌈上课实施阶段
教学语言要精炼,不要有口头禅,当学生说不出来时学会引导式提问。
🌈上课的纪律比教学设计更重要
一节吵吵闹闹的课是无法让学生学有所得的,所以老师必须严控上课纪律
1⃣视线必须覆盖整个班
不允许有任何一位同学做小动作说小说话,千万不可老师自顾自的讲。
2⃣学生很吵时除了言语上的提醒老师还可以保持沉默,让他们静坐,既不惩罚也让学生意识到自己的错误
3⃣善用表扬激励法,巧用积分卡(关于如何表扬,如何使用积分卡我前面的笔记都有详细的说明,请姐妹们自己移步查看)
总之,要上好一节课老师肯定要认真的去准备,切记不可随意的对待课堂,要对课堂抱有敬畏之心,就算不是公开课没有人来听课,也要注意自己的教姿教态,日积月累,相信自己会慢慢进步。
关于教学有任何问题欢迎姐妹们评论区留言
小学老师的日常|新手教师必看|如何上好一节课|老师如何备课|小学数学老师


试管移植后需要注意什么?你知道吗?
在试管婴儿技术中胚胎移植是一个很重要的环节,许多人到这最后一个环节的时候,都会紧张,担心,而在移植后的验孕等待这个过程,也是精神紧绷,听到别人移植失败的消息后自己心神不宁的。很多移植的“准妈妈”都会询问“移植后需要卧床休息吗?能下床活动吗?可以做长途车吗?可以爬楼梯吗?”“不可以吃什么?吃什么有利于着床?”“能吃辣的吗?能吃酸的吗?”等等;今天就以这些方面为大家进行解答。

休息与活动
①移植后两天最好卧床休息,但不是绝对的卧床不起,翻身不可太大动作,着床后一个星期就可以正常工作。
②注意适当休息,在平时生活工作中注意不要太过劳累。日常活动如散步、爬楼梯等均可进行。
③禁止同房及性刺激(如刺激乳房、外阴等)。
④如有尿意不要憋尿,要及时排尿,因为膀胱过度充盈可压迫子宫,引起子宫收缩。
饮食
大家属于“健康人”,所以移植后吃什么、喝什么,首先应坚持一如既往,不要突然改变饮食习惯和饮食结构,也不需要大养大补。
①选择高蛋白、高维生素、易消化、温热食物:移植后由于休息、不自主的运动量减少、心理压力大,可出现食欲下降,黄体酮的使用使肠蠕动减缓,易发生消化不良,选择易消化食物可谓势在必行。
②禁吃易引起过敏的食物,有过敏体质或对某种物质过敏的人,应注意远离过敏原,避免吃易引起过敏的食物,既往没有吃过的东西不要乱吃。
③少食多餐,患者移植后动少静多,进食精细,加上应用保胎药物,心情焦虑,睡眠欠佳,多有饱胀感,进食应少食多餐。可采用两餐之间加餐,以牛奶、酸奶、豆浆、鸡蛋羹等高蛋白食物为主。
④获卵多者继续高蛋白饮食,以优质蛋白质为主。可选鸡鸭鱼肉,蛋类,大豆及其制品。
⑤少食用桂圆、荔枝、参类等活血食品。
避免便秘
黄体酮类药物可使肠道肌肉松弛,肠蠕动减慢,再加上运动量少,容易造成便秘。
①多吃富含高纤维的蔬菜、水果,如芹菜、白菜、香蕉等,多喝水,保持大便通畅。少食用辛辣食物。
②避免久坐、久卧,注意适当活动。
避免腹泻
①注意饮食卫生,最好自己做饭吃。同时减少或避免辛辣刺激性食物的摄入,多摄入温热食物。
②注意及时增减衣物,避免腹部受凉。
预防生殖道感染
①每天温水清洗外阴,穿棉质透气性好的内裤,每天更换,保持外阴清洁干燥。
②需阴道放药者,不留指甲,每次放药前温水清洗双手及外阴。


自主入睡方法 - 抱起放下法
🌀详细步骤和注意事项
抱起放下法是写在《使用程序育儿法》当中,比较温和的方法,但是这并不意味着“哭抱起来,不哭放下去”这样的步骤。
💛抱起放下法和4S法结合使用,步骤如下:
❤4S法:
布置环境(Setting the stage)裹襁褓(Swaddling)安静坐着(Sitting)嘘拍法 (Shush-pat method)。
⭕已经超过3个月的宝宝,裹襁褓可以换成穿睡袋。
1⃣先试着用语言安抚他(也可以唱一首歌);
2⃣把手放在他的背上。如果宝宝小于6个月,可以采用嘘拍法,如果是大月龄宝宝,只需要把手放在孩子背上,让孩子感受到我们的存在就可以了。
3⃣如果你的宝宝还是不停地哭泣,可以把他抱起来。他一旦停止哭泣,就对他说你惯用的睡前用语(例如,现在是宝宝睡觉的时间了哦),然后把他放回小床里,并将手放在他的背上,用语言继续安抚。
如果他再次哭,就再次抱起来,重复上述过程。直到宝宝进入深睡眠后,你在把你的手从他的背上移走,并且离开房间。渐渐地你可以在他入睡之后就把手拿走,避免拍睡变成了新的睡眠联想
🔴抱起放下法的注意事项:
1⃣如果宝宝哭时头往后仰,就应该立刻把他放下。
2⃣哪怕他一离开你的肩头就哭,或者在你把他放到婴儿床的过程中就哭,你还是要把他放到.床上。然后重新从头开启安抚过程如果宝宝被放到.床上之后,他并没有哭而是到处翻滚,那么就用语言安抚,或者是轻拍他的背帮助他平静下来,不要立即抱起。
3⃣抱起放下法不能预防宝宝哭,不过可以让宝宝减少恐惧感,让宝宝知道哭的时候你在陪着他,安慰他。
4⃣抱起放下法平均需要20分钟,但也可能需要1小时或者更多的时间。所以体力很重要,尽量找人一起配合。
5⃣一致性非常重要。在实施过程中保持冷静,要使用温柔但坚定的语调。必要时使用安抚奶嘴。
6⃣宝宝没睡着或者你看着他要睡着了,就要把他放下。每一次使用抱起放下时,应该逐渐缩短抱起的频率,直到不需要抱起就能入睡。
♨
抱起放下法理论上适用全月龄,但是从实践中发现,有部分宝宝比较敏感,性格特点比较鲜明,这类宝宝可能不适用抱起放下,很可能在使用过程中过分激怒宝宝,导致崩溃,在使用之前要先了解自己宝宝的性格特征,或者在使用后发现激怒了宝宝,那么就建议尽可能保持一致,不要随意抱起。


🔸首先,为什么植物会趋光?
植物的芽尖有很多生长素,当光蛋白分子感受到不同光线后,会有更多生长素透过一些机制移动到阳光较少的阴影侧,促使细胞分裂和延长,导至侧面伸长向阳光弯曲。
🔸而关于“徒长”这件事
虽然如同字面上的解释
徒长- 是指没有用的生长
但其实徒长是植物在弱光情况下的紧急应变措施
利用趋光的特性
帮植物组织争取再次回到阳光下
以进行必要的光合作用
当你发现1. 植物节点与节点间的间距拉长 2. 茎节越长越细,可能有点发白 3. 伴随着拉长了脖子要去寻找阳光的样子,那你的植物很有可能就是缺光,而正在经历徒长的过程
🔸改善方法
已经拉长的茎节无法再被缩短,只能控制未来的样子
1. 换到有明亮光源的位置,但要注意环境湿度等会不会有太大的改变,可不能赔了夫人又折兵,还要定时的转向
2. 利用生长灯提供稳定光源
3. 赶紧的压条繁殖!发根后切掉重新种一株😬 原本的母株也会继续发展侧芽的~
4. Let it be ~ 找个漂亮的盆装饰一下应该也可以美出自我☺。但若长期光线不足,植物终究还是会死亡的喔⋯
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以上,简单的趋光和徒长的小知识分享给大家
生长素系列差不多了
欢迎跟我分享你们的经验心得🧪👩🏻🌾
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“微笑型抑郁症”属于抑郁症类别,是少部分抑郁症患者的症状,患者如同在抑郁的心境表面蒙上了一层微笑的面纱。症的根源是患者无法正当地处理外界压力,他们的共同点是不愿意倾诉、不愿意放弃“尊严”,从而进入一个恶性循环。“微笑型抑郁症”患者,以男性居多,人前狂妄不已,人后偷偷哭泣,隐匿性很强,不容易被发现。治疗“微笑型抑郁症”应采取以生物治疗为基础,辅以心理治疗的方法。
临床症状:
强颜欢笑、情绪低落、兴趣缺乏,愉快感丧失等。
主要危害:
抑郁症会严重影响工作、学习、生活和社交,严重时出现自杀观念及行为。
饮食建议:
多吃水果、蔬菜以及富含ω-3脂肪酸的平衡饮食。


新生儿出生第一周会出现的特殊生理现象
宝宝出生后第一周会出现脐带脱落、排胎便、体重减轻等特殊生理现象,之后才会进入平稳发展期,开始正常的生长发育进程。
❤A 生理性黄疸:新生儿一般在出生后第3天开始出现黄疸,这是因为新生儿肝脏酶系统发育尚未成熟,间接胆红素产生过多,不能及时排出体外而引起的。正常7-10天后就自行消退,妈妈不用担心。但是如果是病理性黄疸,就要及时带宝宝去医院诊治。
生理性黄疸应对方法:适当喂水、多晒太阳。千万别听信传言说纯母乳不需要喂水之类的,有黄疸的宝宝一定要适当喂水,多排尿,黄疸才会退。
❤B 脐带脱落:一般出生4-7天,脐带就会自动脱落。不过小美金第十天才脱落,这可能得因人而异吧。
❤C 排胎便:出生后2-3天内,宝宝便便都是暗绿色或者黑褐色,而且会黏黏的,这就是胎便。3-4天后,便便就会慢慢变成金黄色,说明胎便排完了,宝宝肠道已经畅通。在此期间一定要多让宝宝吃,才能多排便。
❤D 体重减轻:出生后2-5天左右,会出现宝宝体重减轻的现象。第一,是排胎便;第二,妈妈的泌乳能力和宝宝吮吸能力都不高,宝宝无法吸收到足够的水分和营养。但是不用担心,这都是正常的,慢慢地宝宝正常吃奶,体重就会慢慢增长了。
❤E 呼吸不规律:新生儿呼吸运动比较浅、频率快,而且呼吸一般不稳定,时而快,时而慢,家长不必担心。但如果一周后,宝宝呼吸频率每分钟超过60次,可能是呼吸增快,就要去看医生咯。
❤F 乳房肿大:受妈妈体内激素影响,新生儿出生1周内通常会出现乳房肿大的现象,有时还会泌乳。这是正常的生理现象,不需治疗,切记一定不要挤压和按揉宝宝的乳房。
❤G “假月经”:由于受妈妈体内雌性激素的影响,新生儿(女宝宝)会再出生后3-7天内出现阴道出血或排出类似白带的白色分泌物的现象,这被称为“假月经”,是新生儿期的一种正常生理现象。一般3-4天自然消失,无须特殊处理,只要大小便后清洗干净就行。小美金大概在出生的第二天突然出现了这个情况,对于初为妈妈的我也是吓到了,后来认真咨询了医生,也上网查了各种资料,才放心。
💌未完待续~感谢阅读


超重和肥胖的定义是可损害健康的异常或过量脂肪累积。
❗身体质量指数(BMI)是身高别体重的简便指数,通常用于对成人进行超重和肥胖分类。其定义为按公斤计算的体重除以按米计算的身高的平方(kg/m2)。
世卫组织对成人做出的超重和肥胖定义如下:
•1⃣身体质量指数等于或大于25时为超重;
•	2⃣身体质量指数等于或大于30时为肥胖。
❗❗❗肥胖和超重是由什么原因引起的?
肥胖和超重的根本原因是摄入卡路里与消耗卡路里之间的能量不平衡:
•	1⃣富含脂肪和糖的高能量食品摄入持续增加;
•2⃣	越来越多的工作形式为久坐的性质、交通方式的变化以及城市化加剧均使缺少体力活动问题加重。饮食及身体活动模式的变化通常是由发展引起的环境及社会变化以及卫生、农业、交通、城市规划、环境、食品加工、供应、市场及教育等部门缺乏支持性政策的结果。
❗❗❗超重和肥胖的常见健康后果是什么?
身体质量指数升高是罹患非传染性疾病的重大风险因素,如:
•	1⃣心血管疾病(主要是心脏病和中风)
•	2⃣糖尿病;
•	3⃣某些癌症(包括子宫内膜、乳腺、卵巢、前列腺、肝脏、胆囊、肾脏和结肠)。
❗❗❗如何减轻超重和肥胖负担?
超重和肥胖及其相关慢性病在很大程度上是可预防的,使选择更健康食品和进行定期身体活动成为最容易的选择,从而预防超重和肥胖:
•	1⃣限制来自于总脂肪和糖的能量摄入;
•	2⃣增加水果、蔬菜以及豆类、全谷类及坚果的食用量;
•	3⃣定期进行身体活动(儿童每天60分钟,成人每周150分钟)。
•	4⃣减少加工食品中的脂肪、糖和盐含量;
•	5⃣限制营销高糖、高盐和高脂食品,尤其是针对儿童和青少年的营销活动


关城(瓮城)简介
 八达岭长城筑有东西两座关城,东为"居庸外镇"城门,西为"北门锁钥"城门。两门相距43.9米,瓮城面积达5000平方米,处于海拔600米处。现存关城为明代弘治十八年(1505)建筑,是万里长城中最著名的关隘之一。
岔道城简介
 在八达岭火车站附近,有一座气势雄浑,建筑坚固的大城堡,这就是"北门锁钥"关城的前哨指挥部—岔道城。
古炮简介
 陈展于八达岭关城内登城入口处的马道旁的五尊铁炮,为当时的先进武器之一。其中最大一尊炮筒长2.85米,口径105毫米,射程达千米以上,威力甚大,为明代崇祯十一年(1638)制造。
城墙简介
 八达岭长城的城墙外皮,均用大城砖或重达二千多斤的花岗岩条石砌成,内夯泥土碎石,特别坚固整齐。墙体平均高7.8米,墙基厚6.4米,墙顶宽5.8米,可容五马并骑,十人并进。于墙顶外侧筑有1.7至2米高的堞墙与垛口,垛口下侧开一小洞,叫射洞,用于射箭。同时,在墙顶内侧还砌有宇墙,俗称女儿墙,起安全作用。
 城台简介
 八达岭关城门顶的平台,又称墙台,是古代士兵们的巡逻放哨之处,以及发生战争时进行据守防御的地方。
敌台简介
 亦叫敌楼、碉堡,建筑于长城墙顶。一般为四方形或长方形,分上下两层。上层设有望口和射洞,并置有燃放烟火的信号设施;下层辟有券门、楼梯,可供士兵暂歇或存放武器之用,为长城沿线的重要军事设施之一。
战台简介
 修筑于长城沿线的交通要道或地势险要之处,为碉堡式建 筑,有一、二、三层之分,规模大小不一。内可储兵器、弹药及其他战略物资,作用大于敌楼。
 烽火台简介
 为一座座独立据守的碉堡,建筑于长城沿线两侧的险要之处或视野开阔的岗峦上,属长城防御工事的重要组成部分。一般每距五至十里筑一台,每个台上设有五个烽火墩,为供燃放烟火报警,传递军情的专用设施。
长城博物馆简介
 位于八达岭关城外,1994年建成开放,以万里长城为主题,全面反映长城的历史、政治、军事、经济、文化的综合性博物馆。
 长城全周影院简介
 国内首家环幕型电影院,位于长城博物馆旁,距长城登城口200米处,主要放映360度环幕电影《长城》,影片通过东起山海关,西至嘉峪关6000余千米的长城古迹、战争场面、历史故事、民间传说、春夏秋冬的景色等向观众展示长城的历史和现状。
 中华文化名人雕塑纪念园简介
 位于八达岭水关长城西南侧。园内安放有


中科院心理咨询师培训考证常见问题解答三
🎀参加基础培训取得合格证书后能从事心理咨询工作吗?
    心理咨询现在是非准入行业,国家并没有明确具备什么样的资格才能从事心理咨询工作。不过心理咨询是一种专业性非常强的职业,从业者须恪守职业伦理,有扎实的心理学及相关学科的理论基础,接受过系统的咨询方法和技能训练,最好在专业督导的支持下,经过长时间的个人体验和个案积累,才能独立从事专业的心理咨询工作。参加基础培训取得合格证书者,还不具备独立执业心理咨询的能力,但可以从事一些基础的心理服务工作或在专业咨询师的指导下做一些心理咨询的辅助工作。
🎀考试方式和费用?
课程单元练习:每个单元都要有课后练习,单元练习由心理所项目组统一提供题库,由培训机构批改和登记成绩。学员按规定课时完成全部单元培训,单元练习成绩全部合格,才能申请综合考试。
综合考试:由心理所继续教育学院统一组织,培训机构协助实施。初定每年考试两次,分别为5月份和11月份第三周的周六上午,考试时间3个小时。综合考试采取百分制,理论题约占35%,技能题约占65%,总分60分为合格线。2018 年上半年暂定于6月23号(周六)第一次试点考试,采取笔试方式,将来条件成熟时过渡到机考。培训机构负责考场和考务,心理所继教学院项目组派员监督。
    心理所将在考前一个月提供样卷,供学员熟悉题型。单元练习和综合考试成绩将录入学员档案,单元练习成绩单由培训机构盖章后发给学员,综合考试成绩单由心理所签发给考生。
考试费:综合考试费(300元)、考试通过者的证书费(60元)由培训机构代扣代缴,不参加考试者退回相应费用,考试未通过者退回证书费。考试未通过,3年内可重考,重考费100元。
🎀想继续专业成长和从业的学员还要参加哪些培训?
    学员在取得本项目培训合格证书后,如果想继续专业成长并从业,可以参加一些心理咨询基本功训练课程,咨询方法和技术的专项课程,以及面向专业服务执业水平的实战训练。如果具备条件,建议学员寻求通过咨询心理学的学历教育和准学历教育来提高素质,实现专业和职业成长。
🎀项目对接培训机构可以宣传本培训是心理所组织的吗?
    不可以。项目为心理所组织专家策划,但招生和培训由合作机构自己组织。培训机构按照项目所设定的培训课时和培训内容来组织有质量的培训,并代学员报名参加心理所的考试,心理所对考试合格者颁发相应的证书。


2020父母怎么才能给宝宝最好的?看这里!
如今每个父母都都希望自己的孩子可以赢在起跑线上,自出生以后,就开始盘算着如何早教,才能更好的开发孩子的大脑,让孩子变得更加的聪明,但如何正确的进行早教,成为了很多父母困难的问题,今天我们就来和大家一起分享一下,如何给孩子正确的进行早教培训吧!早教的重要作用
有一些传统的观念认为,早教似乎没有什么作用,也是件可有可无的事情,但事实上我要告诉你,宝宝智力先天的遗传很重要,但后天的培养更重要。
宝宝智力开发从宝宝的幼儿时期就要重视起来,父母可以选择一些幼儿早期的早教培训,通过一些专业的早教培训来帮助宝宝开发智力。一般会通过一些智力游戏来帮助宝宝开发大脑。正确了解宝宝的早期教育
事实上,想要给宝宝进行智力开发并不是很难的事情,只要真正的了解如何给宝宝进行智力的开发,抓住宝宝每一个黄金事情,让宝宝得到更好的早期锻炼,相信你的宝宝一定会变得更加的聪明。
市面上的早教培训班具体指的就是宝宝的早期教育,如果父母发现宝宝在某一些方面的表现不正确,比如不好好吃饭,或者没有养成良好的生活习惯,确实需要纠正引导,我们就应该找些专业早教机构,为宝宝养成良好的早期教育。
早期教育的重要阶段
首先来说,我们一谈到早教,具体来说就是指提高宝宝的智力水平,以及如何让宝宝更聪明等等。对于宝宝的智力水平,其实父母们应该不用过于担心,本身宝宝刚出生的时候,学习能力就要比我们成年人好很多,所以从智力的角度来看,我们做父母的大可不必太操心。而我们恰恰忽略的是宝宝性格行为习惯方面的培养。
在这此中的能力其实包括的很多,就从宝宝的新生儿到儿童的时期,从小学到宝宝初中的时期,再到成为大人进入社会的时期,每一个阶段都是在检验人的各种各样的能力和处理问题的方式。比如思维能力,想象的能力,分析力和专注力等等,综合的智力因素开发才能更好的帮助,宝宝才能更聪明。
希望通过今天这篇让您可以对宝宝的早期教育拥有更多的了解,也希望您的宝宝可以赢在起跑线,更加的聪明伶俐。
早期教育十分重要,不仅可以促进宝宝的大脑发育,还可以让宝宝养成良好的生活习惯,所以希望更多家长可以更加注重宝宝的早期教育,让您的宝宝可以高人一等。


新生儿肺炎的症状
新生儿肺炎的早期症状主要为:口周发紫、口吐泡沫、呼吸快、鼻翼扇动、食欲不振、容易呛奶、精神萎靡、烦躁不安、哆嗦、腹泻等。重度肺炎的主要症状为:呼吸急促(每分钟可达80次以上)、鼻翼扇动、有“三凹征”(吸气时孩子的胸骨上窝、肋间隙和锁骨上窝出现凹陷),呼气时呻吟、脸及四肢末端明显发紫、面色苍白或青灰、呼吸不规则甚至暂停呼吸、两肺有密集的细湿啰音。
判断新生儿肺炎的简易方法
数呼吸:在孩子安静状态下数孩子呼吸次数,一呼一吸才算1次,每次数1分钟。如果孩子每分钟的呼吸次数大于或等于60次,就说明可能得了肺炎。
观察胸凹陷:
不足2个月的肺炎患儿吸气时可以看到胸壁下端明显向内凹陷,医学上称之为胸凹陷。这是孩子需要比平时更用力吸气才能完成气体交换所致。如果孩子既出现呼吸增快又有明显的胸凹陷现象,就说明已经患了重度肺炎,必须住院治疗。


土星(英文:Saturn,拉丁文:Saturnus,符号:♄)。是太阳系八大行星之一,到太阳的距离排在太阳系第六位。土星的颜色(黄色)来命名的,亦称之为镇星(常写作填星)。
土星的卫星有82颗,是八大行星中最多。土星是气态巨行星,主要由氢组成,还有少量的氦与少量元素,内部的核心包括岩石和冰,外围由数层金属氢和气体包覆着。土星有一个显著的行星环系统,主要的成分是冰的微粒和较少数的岩石残骸以及尘土。
2004年,已飞行7年的卡西尼号探测器,成功泊入土星轨道。由于表面冰层可以反射100%的阳光,它成为了太阳系中最为明亮的卫星。
土卫六是土星系统中最大和太阳系中第二大的卫星,仅次于木卫三,比行星中的水星还要大,并且土卫六是太阳系仅有的拥有明显大气层的卫星。
土卫二表面冰层的缝隙,会间歇性向外喷射冰晶羽流。卡西尼号从中检测出水、有机物及浓度较高的盐分。据此判断,卫星的冰层下方,有着全球性海洋。加上有机物及地质活动等证据的加持,土卫二成为太阳系中最有可能孕育生命的环境之一。


现在发防晒攻略来得及不?
应小姐妹要求,分享一下防晒要领!
1⃣为什么要防晒?
大家都知道,防晒=防紫外线,长期接触紫外线除了会被晒黑和长斑之外还会产生老化、晒伤、得皮肤癌或者皮肤疾病!紫外线是指UVA和UVB,像UV-C是短波紫外线,在臭氧层就被吸收了,日常生活环境是没有的。
什么是UVA?
UVA称作“日常紫外线”,它的波长320~420nm,它有很强的穿透力,可以穿透大部分透明的玻璃及塑料,穿透臭氧层和云层到达地球表面,直达肌肤的真皮层,刺激肌肤产生更多黑色素从而让皮肤变黑,还会造成肌肤光老化。
什么是UVB?
UVB称做“户外紫外线”,它的波长275~320nm,它的波长较短的部分会被透明玻璃吸收,日光中含有的中波紫外线大部分被臭氧层所吸收,只有不足2%能到达地球表面。长期在户外运动时才会射入肌肤。它会随着天气和气候的变化而变化,在夏天和午后会特别强烈。
总结来说:UVA穿透力强,一直存在,会把你“晒老”,而UVB是除非你长时间在户外,否则影响不大,它主要会让你“晒伤”而对于防晒霜,最主要的就是防止晒伤皮肤,而不是说完全不会晒黑哈~
2⃣、防晒要如何挑选?
防晒霜都会写明SPF和PA的指数,是什么意思呢?
SPF是Sun Protection Factor缩写,是我们知道的防晒指数!假如你的皮肤在不涂防晒霜的情况下,在烈日下10分钟会晒红,那么用了SPF50的防晒霜后,就会在烈日下500分钟才晒红,不过这只是理论值,在大量出汗、出油的情况下,这个时间会缩短。 PA是Protection of UVA的缩写,它主要针对UVA的防护能力, 这下理解PA+PA++、的意思了吧,+号越多,对UVA的“肌肤老化”度抵抗越好。
3⃣、物理防晒、化学防晒的区别
物理防晒:就像在皮肤上撑伞一样,是靠单纯的反射或者屏蔽来达到防晒效果;
化学防晒:是靠吸收紫外线,使其转化为热量再释放出来,以达到防晒效果。
并没有说化学和物理两种防晒霜哪种更优秀,还是要看个人肤质感受来选择。
室内时,白天阳光直射屋内时间段,如果不做好防晒,一样会受到影响。所以室内的防晒也很重要,一般选择SPF20-30的就足够了,轻薄又足矣应对紫外线。
户外时,我们大部分时间都在亲近阳光,这时,要一款高倍数的防晒霜,SPF40-50能很好的阻隔阳光紫外线,根据场合我们还会需求防水类的防晒。


🌸管理学/政治
这两科的学习方法大致相同。
①前三个月先跟着视频把课本过一遍,并做好笔记,学完一个章节,最好是做一个思维导图,帮助理解背诵(如图)。每天早上把前一天学的章节读熟,最好背诵。前期掌握的基础越扎实,后期背诵也越简单。
②每听完一节就做对应的章节练习,做错的题要在旁边标注好相应的知识点。
③学完一轮之后开始背诵cb398。一定要整本背诵!!!不要放过任何一个小的知识点,今年管理学考的与往年有所不同,考的知识点比较偏,所以政治和管理学都要整本背诵。
🌸专业课(基础会计学)
这一科的分值是单科分值最高的,有两百分,但我花费的时间却是最少的。
⭐考试的题型主要是单选题、多选题、判断题、名词解释、简单题、计算题、分录题。
专业课是今年才开始统考,万万没想到他会考名词解释和简单题。所以考试的时候我只能根据平时的积累和模糊的印象作答,所幸这一科的分数还算没有拖后腿。
✨👓专业课是一月份中旬才开始学习的,考试院规定的考试用书有两本,一本书是教材(在我之前的笔记有照片),一本书是配套课后题。一轮就是把课后题刷一遍,然后做错的题再回归课本找答案,划出重点,并在题目旁边订正错误。计算题要写出每道题的计算步骤,分录题也不能偷懒,每道题都要写,方便考试前的复习。因为课后题给我们预留的做题空间很小,所以我大部分题目都是单独拿一张纸记下来,贴在对应的题目上。
只要在大专期间有认真学的,专业课学起来就不会有太大的困难。刷完第一遍课后题,专业课的复习就搁置了几个星期,等到考试前的一个月,我又把课后题和整本教材过了两遍,每天花一两个小时看一章或者两章,可以重新理一下计算题和分录题的思路,忘记怎么做的就看之前记下来的做题步骤,然后再重新写一遍。客观题部分只要把课后题的看熟,考试就基本没问题了!还有大家一定要记得背诵名词解释和简单题,我没有背,所以大部分分数都在背诵部分丢掉了!


关于妊娠合并HPV感染或CIN妇女分娩方式的两种倾向:一种是阴道分娩,第二种是剖宫产。这两种方式的选择都是有争议的。
有关阴道分娩的依据结合现有研究结果:(1)剖宫产手术只是避免了母婴间经产道HPV垂直传播的发生,剖宫产手术及经阴道分娩,新生儿HPV感染率分别为15%、 28%,也就是剖宫产手术后新生儿仍有大约15%的感染率,并不能完全达到保护子代的作用;(2)新生儿的HPV感染产后清除较好,常在出生后6个月自然转阴,极少发生HPV的持续感染;(3)新生儿、青少年呼吸道乳头瘤病等严重并发症的发生极为罕见,发病率约为十万分之四。
因此,剖官产手术也无法有效预防母婴之间的传播,合并HPV感染的孕妇可经阴道分娩。但是,当有生殖道疣存在于阴道或宫颈,分娩时可能会引起严重出血、生殖道损伤,才会建议将剖官产手术作为首选。
接下来我们来了解剖宫产的依据。
有研究表明:①妊娠合并HPV感染或CIN妇女,随HPV持续感染的时间或CIN级别的升高,其分娩孕周明显提前,剖宫产指征显著升高;②妊娠合并HPV感染或CIN妇女,羊水过少及早产儿的发生率显著高于正常宫颈组。
这是因为妊娠合并HPV感染或CIN妇女,随HPV持续感染的时间或CIN级别的升高,会降低胎膜肌质和胶质,影响羊膜通透性,使羊膜及绒毛失去正常透析作用,从而增加羊水量的吸收,减少羊水量,使分娩孕周逐渐提前。
此外,高危型HPV感染和CIN也参与妊娠妇女早产儿的发生,高危型HPV感染导致综合激素合成和释放增多,促进宫颈成熟和提前宫缩,使早产儿的发生率升高。
因此,我们建议重视对妊娠合并HPV感染或 CIN 妇女的筛查,严密进行母儿监测及管理,及时发现并处理相关妊娠期的并发症(主要为早产儿及羊水过少)。综合其他产科手术指征,首先考虑不影响新生儿围产期并发症的发生,选择合理的分娩方式。


“偷师”癌细胞!科学家发现克服移植排异反应的新方法:欺骗T细胞
在肢体移植中,如何克服患者免疫系统的排异反应是一个难题。目前,医学界主要使用抗排异药物以抑制患者所产生的免疫反应,但长期使用免疫抑制药物可能会使患者面临感染疾病或癌症等疾病的风险。
不过,近日一项新研究或许发现了另一种解决方案。
为了帮助实验老鼠将移植的肢体当成自己的肢体,研究人员们向自然界“取经”——利用了癌细胞用来躲避免疫系统的方法,有效地重新设计了动物的防御系统,使其忽略外来组织。
研究发表在3月13日的《科学进展》杂志上。研究人员报告说,注射了工程微粒的老鼠对从另一只老鼠身上移植的后肢耐受了200多天,即使没有抑制免疫反应的药物。
当这些微粒被注射到移植的组织中时,它们会释放一种被称为CCL22的信号蛋白,这种蛋白是从癌细胞中分泌出来的,能吸引特定的免疫细胞。
这些被称为调节性T细胞的免疫细胞可以将老鼠体内的新组织标记为“自己的”,并保护它免受通常会攻击外来物质的免疫反应攻击。
匹兹堡大学(University of Pittsburgh)的生物工程师James Fisher表示,这种微粒疗法“与目前临床使用的任何疗法都有根本的不同,因为它不会抑制动物的免疫系统。”
这种方法能够在保护新组织的同时保持免疫反应的完整性。
大多数接受微粒治疗的老鼠保持了四肢的健康,而那些没有接受微粒治疗的老鼠则对移植物产生排异反应。
调节性T细胞的作用是抑制免疫反应,防止它们攻击宿主自身的问题,它们迁移到移植部位,这似乎减少了炎症。
老鼠对新组织的耐受性也只适用于原来的供体。
当研究者移植了来自第三种类型老鼠的皮肤(这种老鼠叫做Wistar Furth)在接受了新肢体的动物身上——但没有给动物注射微粒来训练免疫系统接受新供体,皮肤被排斥并脱落。
但她说,这项技术还远远不能用于人类。
虽然很明显,研究中的老鼠在很长一段时间内都保持着它们的新肢体,但一些具体的机制细节仍不清楚,Chong说。
“但如果它是正确的,那么它就是非凡的。”
为了确定用于大型动物的最佳微粒剂量,研究人员下一步计划在猪身上试验这种技术——猪是一种与人类有许多相同生理特征的动物。
好了,本篇文章到此结束了,大家还有什么疑问也可以点击我的头像,通过私信向我提问,我一定第一时间告知。


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一、 母公司与子公司的概念
母公司是指拥有另一个公司一定比例以上的股份或通过协议方式能够对另一个公司实行实际控制的公司,具有法人资格,可独立承担民事责任。
子公司是与母公司相对应的法律概念,指一定比例以上的股份被另一个公司持有或通过协议方式受到另一个公司实际控制的公司。
二、 贾跃亭再被强制执行
破产清算是宣告公司破产以后,由清算组接管公司,对破产财产进行清算、评估和处理、分配,以终止其经营活动,并依法取消法人资格的行为。破产财产的清偿顺序:优先清偿破产费用和共益债务。有担保的债务。破产人所欠职工的工资和医疗、伤残补助、抚恤费用,应当划入职工个人账户的基本养老保险、医疗保险,等等。
三、 子公司该如何处理
母公司进行破产时,对于子公司的投资,是一项资产,在公司会计报表科目的长期股权投资进行体现。该项资产和其他资产一样,有破产管理人进行相应的处置,比如进行公开拍卖、进行相应的转让等。对于子公司股权投资处置的收益有破产管理人统一进行支配。
子公司由于是独立的法人单位,公司的日常运营等不受母公司破产清算的任何影响(如果承担了母公司债务的连带责任担保的,则需要承担相应的担保责任)。母公司对于子公司的股权进行转让后,对于子公司而言,需要变更相应的章程等信息,子公司的股东变更为新的股东。除此之外,无需进行其他的处理。当然,由于新的股东接手后,公司的运营战略、业务开展等都要受新的股东的支配和影响。
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工控机的主要分类有哪些?看这篇文章就够了
工控机又叫工控电脑,是专门为工业现场而设计的计算机,多用于工业生产过程的测量、控制、管理等环节。不过,随着工业的不断发展,人们对工控机的需求不断上涨,让工控机衍生出更多的功能,同时伴随嵌入式工控机、工业平板电脑的衍生,工控机的应用不再局限于工业自动化领域,现已经成为自动化设备和信息产业基础设备的核心。那么,现在工控机都有什么样的最新分类呢?让我们跟随工控机研发制造专家XINHUIKE一起去看一看吧。
工控机的主要类别有IPC(IPC总线工业电脑)、PLC(可编程控制系统)、DCS(分散型控制系统)、FCS(现场总线系统)及CNC(数控系统)五种。
IPC工控机
IPC工控机是基于PC总线的工业电脑,因其价格低、质量高、产量大、软/硬件资源丰富,而被广大技术人员所熟悉和认可,甚至一度掀起工业电脑热。具体来说,IPC工控机具有可靠性、扩充性、兼容性等特点,可以轻松解决工业现场的电磁干扰、震动、灰尘、高/低温等问题,能与工业现场的各种外设、板卡、视频监控器、车辆检测仪等相连,完成各种工作任务。
并且,随着新技术和新应用的发展,IPC工控机还跨过工业现场应用领域,涉足家庭办公领域,以家庭办公微型电脑的形式出现在人们的日常生活中,丰富人们的生活。像我们XINHUIKE就研发生产了家庭办公工控机,满足人们办公、看电影、玩游戏等多种需求,颇受消费者喜爱。
PLC工控机
PLC工控机,即可编程逻辑控制器,是一种专门为工业环境应用而设计的数字运算操作电子系统,它采用一种可编程的存储器,在其内部存储执行逻辑运算、顺序控制、定时、计数和算术运算等操作的指令,通过数字式或模拟式的输入输出来控制各种类型的机械设备或生产过程,被广泛应用于工业控制的各个领域。
DCS工控机
DCS工控机,即分布式控制系统,它是一种高性能、高质量、低成本、配置灵活的分散控制系统系列产品,可以构成各种独立的控制系统、分散控制系统DCS、监控和数据采集系统(SCADA),能满足各种工业领域对过程控制和信息管理的需求。
FCS工控机
FCS工控机是全数字串行、双向通信系统,在工厂网络的分级中,它既作为过程控制(如PLC,LC等)和应用智能仪表(如变频器、阀门、条码阅读器等)的局部网,又具有在网络上分布控制应用的内嵌功能,有广泛地的应用前景。


英语词组固定搭配大全,适用于雅思、托福、四六级、考研英语:
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一、接不定式(而不接动名词)作宾语的24个常用动词

二、接不定式做宾补的36个常用动词

三、接动名词(不接不定式)作宾语的34个常用动词

四、接现在分词作宾补的20个常用动词

五、接动词原形作宾补的11个常用动词

六、接不定式或动名词作宾语意思相同的12个动词

七、接不定式或动名词做宾语意思不同的7个动词

八、可接双宾语的38个常用动词

九、可用于“动词+sb+of sth”的8个常见动词

十、可用于“动词+sb+for doing sth”的8个常见动词

十一、可用于“动词+sb+into doing sth”的9个常见动词

十二、容易误用作及物动词的9个不及物动词

十三、容易误用作不及物动词的8个及物动词

十四、17个常用“be+形容词+about”结构

十五、10个常用“be+形容词+at”结构

十六、18个常用“be+形容词+for”结构

十七、6个常用“be+形容词+from”结构

十八、13个常用“be+形容词+in”结构

十九、18个常用“be+形容词+of”结构

二十、20个常用“be+形容词+to”结构

二十一、16个常用“be+形容词+with”结构

二十二、24个常用“in+其他词+of”结构

二十三、27个带“to doing sth.”的常用结构

(九图部分分享,完整PDF版本,可打印学习)
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1,用途区别:
(1)消费贷款,一般用于办理购车、装修、教育学资、大宗消费购物、旅游等个人或家庭合法消费用途的贷款。
(2)经营贷款是指向从事合法生产、经营的法人、股东或经营企业实际控制人发放的,用于向借款人提供其经营实体所需流动周转资金或固定资产投入资金所需的贷款,经营贷款一般不能用于创办新企业或投资新项目。
2,贷款主体区别:
(1)个人消费贷款主要是以个人名义进行申请的,主要用于个人消费。
(2)个人经营贷款主要是以企业的名义来进行贷款的,主要用于企业经营。
3,贷款利率不同:
消费贷款的利率会比经营性贷款的利率要低一些,期限都比较宽松。同时在抵押物上,经营性贷款则需要一定的抵押物才能够申请。消费类贷款可以有无抵押物担保的贷款。
如果分要区分下其他不同,那么有以下几点:
1、申请条件及相关证明材料不同;
个人消费贷款申请条件:
一、具有完全民事行为能力的自然人,且贷款到期日时申请人年龄满18周岁且一般不超过 55周岁;
二、具有贷款行所在地的城镇常住户口或有效居住身份;
三、有合法、稳定经济收入,信用良好,有偿还贷款本息的能力;
四、具备明确消费意向或已签署了相关消费合同;
五、能提供贷款人认可的担保
个人经营贷款的申请条件:
对象为符合银行个人经营贷款政策的、具有完全民事行为能力的中国公民(不含港澳台居民),包括个体工商经营者、 独资企业/合伙企业/有限责任公司的主要合伙人或主要 自然人股东等。
一、年龄在18周岁(含)以上、60周岁(含)以下,在分行管辖地域范围内有固定住所,具有常住户口或有效居住证明;
二、借款人及其 经营实体 信用良好,经营稳定;
三、相关银行规定的其它条件。
二、贷款额度不同:
个人消费贷款最高50万,以所购消费品或服务的价格为上限,并提供相应贷款担保;经营性贷款额度较高贷款额度高:如招商银行的个人经营性贷款的贷款金额最高可达3000万;中国工商银行为1000万元;
三、 贷款期限不同:
个人消费贷款最长借款期限可达5年;而个人经营性贷款一般授信的最长可达10年,单笔贷款最长可达5年。


国画一词起源于汉代,主要指的是画在绢、宣纸、帛上并加以装裱的卷轴画。国画是中国的传统绘画形式,是用毛笔蘸水、墨、彩作画于绢或纸上。工具和材料有毛笔、墨、国画颜料、宣纸、绢等,题材可分人物、山水、花鸟等,技法可分具象和写意。中国画在内容和艺术创作上,体现了古人对自然、社会及与之相关联的政治、哲学、宗教、道德、文艺等方面的认知。


腋臭俗称狐臭,属于臭汗症的一种,是不传染的。在新疆地带,人们将其称之为“香妃味”。
腋臭其实不是病,和人体健康也无关。在动物中,浓烈的气味是吸引异性的法宝。腋臭也是人身上这一法宝的古老遗留。只是时代变了,这种气味,许多人不再喜欢闻了。
狐臭多见于女性,男女比例约为1比3~4之间。听说有腋臭的女生,普遍都比较漂亮哦。
腋臭和人种有关。西方白人中,有腋臭的人的比例高达60%,而我国的黄种人中,比例在10%左右。我国的维吾尔族人,是混血,所以介于两者之间。
腋臭也和遗传有关,据统计父母亲都俱狐臭体质者,其子女有狐臭的机会高达60~80% 。若父母其中仅一人有狐臭,则其子女有狐臭的机率则达 50% 左右。
狐臭是如何产生的?人体的汗腺有两种,一种是外分泌腺,又名小汗腺,分布在全身,分泌汗水,与体温调节有关。另一种是顶浆腺,又名大汗腺,主要发布在腋下、肛门、乳头和肚脐等周围,分泌粘稠乳黄色的液体,与体温调节无关,但与个人体味有关。当顶浆腺的分泌液被腋窝皮肤表面的微生物分解后,会产生一股恶臭的味道,即所谓的狐臭。
气温高时汗腺分泌较多,加上高温有利于微生物的繁殖,顶浆腺分泌物的分解更快;高温使得汗水也会增加,而使气味更容易发散;夏天时衣物较单薄,更使异味藏不住。在夏天时通常会特別严重。情绪也会让顶浆腺活跃,如急躁、紧张的时候都比较容易产生异味。


前边我们已经从大的方向介绍了java开发web应用过程中需要我们学习的内容以及问题,接下来我们详细的介绍下这些内容,这一次我们来说说java是怎么来的!
👉故事需要回到20世纪90年代,当时像收音机、机顶盒这样的设备开始兴起,需要一种可以运行在这种设备上的编程语言,正是在这种环境下sun公司成立了一个研究小组,希望可以研究这样一种编程语言,后来的java之父詹姆斯.高斯林正是其中一员!
👉在最开始的时候,研究小组选择c++这种编程语言作为研究对象,随着后来的研究深入发现它并不合适,所以就想要开发一种新的编程语言,它集合了c++语言的优势,同时还没有它的缺点,于是乎java就出现了,只不过这时候它被称为oak。
👉后来,当研究小组向硬件厂商展示了这种编程语言之后,他们认为这种新兴的编程语言存在很多风险,并没有提供硬件支持的兴趣,在这种环境下研究小组的项目就被搁置了!
👉再后来,随着互联网的快速兴起,sun公司想起了这个被搁置的项目,所以重新启动了研究,并且开始为程序注册商标,可这时候oak这个名字已经被使用了,所以他们需要想一个新的名字,也就是后来被我们熟知的java,之后java一直不断地发展,越来越受欢迎!
👌关于java的发展过程我们就暂时介绍到这里吧,下一次我和大家分享一些java基础语法部分学习过程中需要我们了解的内容,感兴趣记得持续关注哟!


孕前孕期产后必练|瑜伽老师教你盆底肌修复
🔥🔥🔥凯格尔运动,通俗点经常被用于女性产后盆底肌训练。孕妈应该都听说过,那这个到底有什么作用,又如何进行呢。
👉认识盆底肌
封闭骨盆底的肌肉群,这一肌肉群像一张网,把尿道、膀胱、阴道、子宫等紧紧的吊住,让每一个位置各行其道,发挥各自的作用。✨✨这样说来,大家都明白盆底肌的重要性了。
👉哪些状况会造成盆底肌无力
1⃣怀孕和产后妈妈:子宫撑大,导致盆底肌长期承重。
2⃣白领一族:长期久坐不动,导致核心肌群弱
3⃣长期便秘
💢💢💢以上盆底肌无力的人群,会有不同程度的困扰,漏尿,阴道松弛大便失禁甚至子宫脱垂🙈
👉凯格尔运动针对盆底肌的作用
1⃣预防孕期问题,建议女性从孕期开始坚持运动,可以缓解在妊娠晚期最令孕妇苦恼的问题:漏尿和痔疮。
2⃣产后练习,可以增强肌肉张力,改善性生活的质量。
❤❤❤我们不仅坐着、站着、躺着,都可以练习,随时随地锻炼我们的盆底肌。
👉练习步骤:
1⃣在练习凯格尔之前,我们要找到盆底肌收缩的感觉,想象自己在憋尿,去收紧盆底肌。再感觉好像在尿尿,放松盆底肌。每次收缩时持续4~5秒。
2⃣保持平躺,放平背部,双手放于身体两侧,双膝朝前。
3⃣紧缩骨盆底肌,保持5秒,刚开始做不到可以2~3秒。
4⃣放松肌肉,保持10秒,让盆底肌放松,避免劳损,休息结束后进行下一组练习。
💥💥💥练习次数多了,熟练掌握后,可以加长紧缩肌肉时间,保持10秒。
小建议
➡不必固定时间,随时都可以,每天坚持3~4组。
➡不必固定地点,在办公室坐着,在家看电视都可以练习。
➡不要急于求成,你要知道主动练习肯定比被动有效果,每天坚持,会在4-6周感觉到效果。


与叛逆孩子一起成长第2天——分析孩子叛逆的原因
了解一下你的孩子有多叛逆,在1-5中选择一个数,代表孩子的叛逆行为从最强多最弱:
1.我的孩子常常发脾气。①②③④⑤(我的答案是2)
2.我的孩子常常与成人发生争执。①②③④⑤(我的答案是2)
3.我的孩子常常公然反对或拒绝遵守成人的要求或规则。①②③④⑤
4.我的孩子常常故意惹烦别人。①②③④⑤
5.我的孩子常常由于自己的行为而责备他人。①②③④⑤(我的答案是1)
6.我怕的孩子常常容易生气或被人惹恼。①②③④⑤
7.我的孩子常常生气或怨恨。①②③④⑤
8.我的孩子尝尝怀恨在心或恶意十足。①②③④⑤
  根据以上8点,我的孩子主要的问题是:遇到问题首先就是找别人的原因、责备别人,或者是自己一旦出现错误,总是给自己找借口,不会冷静分析自己的原因。我的孩子最近一个月,脾气很大,总是冲着我大吼大叫。明确了孩子的几个问题,仔细看一看你是如何给自已孩子的叛逆行为定出等级的。由此能够非常清楚地看出孩子的叛逆行为在哪一方面表现得最严重。现在,你可以自问自答下面的问题:
1.这些行为是什么时候开始的?(这些问题发生的时间是一个月前。)
2.这行为在什么情况下会发生?(在孩子完成作业出现错题,我责备孩子的时候;在孩子做错题目要求孩子改正的时候。)
3.是否有任何曾经发生的消极事件影响着孩子身上正在发生的这些行为?(因为孩子需要得到我的认可,而我却把孩子的进步认为是理所当然的,总是盯着孩子的不足去唠叨,长期以往,孩子对错题产生了太多的负向体验,所以对错误是拒绝的态度。)
4.如有可能,什么办法可以帮助我处理曾经发生在我的孩子身上的这些消极行为?(首先从我自身来看,就应该正确看待孩子的错题,发现错误是进步的机会,并且这种观点也应该传递给孩子,让孩子能够正确地看待在完成作业中的错题,然后愿意抓住让自己进步的机会。)
5.我打算怎样应对孩子现在的这些行为?(克服自己对孩子的唠叨、指责、批评。对孩子的所有行为保持冷静和克制。对孩子的行为深度解码并理解孩子。)


5、步行训练
中风偏瘫的患者,步行训练难度较大,家属要给予信心,鼓励患者坚持锻炼。由家属协助,两人先迈外侧下肢,后迈内侧下肢。如患肢向前迈步有困难时,开始可以先原地踏步,逐渐慢慢练习行走,然后再训练独立行走。家属下肢可抬病人患肢向前迈步,每次5~10米。
6、上下台阶训练
在走平路练习平衡后,可以进行上下台阶练习。开始时,必须有人保护及协助。
7、躯干核心力量的训练
如翻身、起坐、坐位平衡、桥式运动等动作练习也很重要,可以提高躯干稳定性,为站立和步行打下良好的基础。
8、语言训练
部分脑卒中患者,尤其是右侧偏瘫的患者,常会出现语言理解或表达障碍。家属应该在早期与病人加强非语言沟通,如微笑、抚摸、拥抱,从患者最关心的问题入手,激发患者讲话的欲望。
语言练习同样遵循循序渐进原则,首先进行 [a],[i],[u]发音及是否表达的练习,严重失语不能发音者用点头、摇头代替语音表达,逐渐进行数字、复述、口型诱导练习,从名词向动词过度,从单词向句子过度,逐步提高患者言语表达能力。
脑卒中认识误区
1、只要依靠药物治疗,能够休息好,就能够逐渐恢复,不需要康复治疗。但是康复治疗与药物治疗之间有着本质上的区别。康复治疗的目的在于恢复患者所丧失的功能,依靠的不是药物,而是要通过种种运动疗法进行康复训练。
2、对于脑卒中偏瘫的治疗,依靠中医针灸与推拿按摩即可。实际上,中医的针灸与推拿按摩确实发挥着至关重要的作用,但是这并不是康复治疗的全部,只是康复过程中的一小部分,万不可将其等同于康复治疗。
3、只要将患者照顾得好,就可以恢复的很快。调查研究显示,在成员比较多的家庭中患者的生活能力相对更差。别人对患者照顾的周到,可能会造成患者自身的康复锻炼意识不强。因此家庭人员要树立康复意识,尽量让患者能够做些力所能及的事情。
4、只要让患者多加练习走路即可。康复治疗是一个系统的过程,需要不断根据患者情况制定与修改康复训练方案。走路并非适用于所有的偏瘫患者,要分清软瘫与硬瘫。

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宝宝初学走路是光脚还是穿鞋走?
宝宝学走路时,条件允许的话尽量让他光着脚走,这对足部发育是最好的,它可以增加脚底的感官刺激,促进神经发育,锻炼宝宝的踝关节,养成良好的走路姿势。
宝宝在刚学会走路的时候,会出现几种看似不正常的步态(鸭步),很多爸爸妈妈都会担心:
1、掂着脚尖走
宝宝刚学走路时,踮着脚尖走的现象是暂时的。但如果宝宝在学会走路好几个月后,仍是这样,并且在平时站立时,脚也不放平,就要引起重视了。
2、走路外八
呈现外八字是宝宝出于维持身体平衡需求的本能反应,等他走路熟练了就会消失。
怎样判断宝宝的腿型是X或者O?
当宝宝脚趾向前,脚踝并拢站立时,如果两个膝盖不能相触,就是O型腿。如果两个膝盖靠拢,两个脚踝又不能相触,则为X型腿。
其实这两种腿型都是宝宝生长发育的必经阶段——先是O形,后是X形,基本可以自行改变矫正,大约6-7岁才跟成人一样直起来。父母如果怀疑宝宝腿形异常请先找儿科医生咨询,别盲目补钙哦。


公务员上岸学姐分享~70+行测资料分析导图
百分数、百分点和比重是公务员行测资料分析中常见的概念,在公务员考试中时有出现,👨👩需重点掌握百分数百分点的考查形式,比重的含义,在掌握基本概念和公式的基础上熟练解资料分析题目
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💎一、百分数、百分点
百分数也称百分比,是相对指标最常用的一种表现形式。它是将对比的基数抽象化为100而计算出来的相对数,用“%”表示
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🌟百分点是指不同时期以百分数形式表示的相对指标,如资料分析中涉及到的增长率、比重、指数等的变动幅度
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❤1. 区分“降低(增加)了a%”和“增长(降低)为a%”
“降低了a%”即过去为100,则现在为100-a ,“降低为a%”即过去为100,则现在为a
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🎀“增加了a%”即过去为100,则现在为100+a,“增加为a%”即过去为100,则现在为a
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💎2. 区分“占”、“超”、“为”、“比”
“XX占AA的a%”即AA为100,XX为a,则XX占AA的a%
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☀“XX超过AA的a%”即AA是100,XX是100+a,则XX超过AA的a%
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🍁“XX为AA的a%”即AA为100,XX为a,则XX为AA的a%
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🍃“XX比AA增长了a%”即AA为100,XX为100+a,则XX比AA增长(100+a-100)%=a%
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💎3. 拉动……增长……百分点
拉动增长是指总体中某部分值的增加造成总体值相对于原来的增长
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🌟二、比重
比重是公务员考试当中考查频率较高的概念之一。比重即某部分在总体中所占的百分比。比重一般都用百分数的形式表示
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❤2. 间接求比重
(1)已知A占B的比重为a%,B占C的比重为b%,则A占C的比重为a%×b% 。
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🍺【示例二】
2010年,全国共有高等学校2723所。其中,普通高等学校占高等学校总数的87%,独立学院占普通高等学校数的14%。求独立学院占高等学校的比重
解析:根据以上公式,所求为87%×14%=12.2%
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☕(2)已知总量为A,B占A的比重为b%,C占B的比重为c%,则C=A×b%×c%


必读:成人高考的三大误区
误区1⃣
只有出具高中毕业证才能报考,只要有专科毕业证就能报本科。
解答:考生在报考不同层次专业时,需要满足的条件不同。如果考生想报考高中起点升本科、高中起点升专科的专业,根据行规定,对其学历要求是有高中毕业文化程度,并未要求考生出示高中毕业证。所以部分初中毕业,通过自学达到高中毕业文化程度,也可以报成考。
考生在报考专升本层次时,一定要有专科或以上的毕业证。需要提醒考生的是,并非所有的专科毕业证都能报考,考生只有取得经教育部审定核准的国民教育系列高校、高教自考机构颁发的毕业证才有专升本报考资格。如果考生持有的专科毕业证属于民办非学历培训机构颁发的写实性学业证明等8类证书,考生就不具备报考资格。
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误区2⃣
考入成人高校后必须到校学习。
解答:和普通高校的学习方式不同,参加成人高考的考生被录取后有3种学习方式可选,学习形式灵活。从成招规定看,成人高等教育的学习形式主要有脱产、业余(夜大学)和函授3种。脱产学习形式和普通高等教育相似,一般以全天面授为主,周末休息;业余学习一般在周六、周日或晚上授课,工作时间可正常上班;函授学习则以自学为主、面授为辅。考生如果报考成人高校,可根据自身实际选择适合自己的学习方式。
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误区3⃣
只要被成人高校录取,一般都能两三年毕业。
解答:从成招规定看,由于学习层次和学习形式不同,因此成教最低学习年限也不同。其中,脱产最短学习年限为:专升本2年,高起本4年,高起专2年;业余和函授最短学习年限为专升本2年半、高起本5年、高起专2年半。也就是说国家对成教最低学习年限有规定,考生如果遇到宣传“一年能毕业”这样明显不符合国家规定的招生宣传,就要提高警惕了。
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网教春季报名基本已经告一段落,成考报名可以着手开始啦~同学们根据自己的情况选择适合自己的学习方式。


01
劳动卫生与环境卫生学专业简介
劳动卫生与环境卫生学是公共卫生与预防医学的一个重要分支学科。它是研究劳动条件、自然环境和生活环境与人群健康的关系,揭示环境因素和职业性有害因素对人群健康影响的发生、发展规律;并研究利用有利环境因素,控制不利环境因素和职业性有害因素的对策,预防职业病和与环境有关的疾病,以保障人群健康的一门科学。
同时也是一门应用性较强、多学科交叉的综合性学科,除与分析化学、分子生物学、生理学、生物化学、免疫学等医学基础学科,毒理学、卫生统计、流行病学等预防医学,以及多数临床医学学科密切相关外,还涉及到生态学、气象学、心理学和人类工效学等学科。
培养要求
掌握扎实的基础医学理论,具有与本学科相关的分子生物学、毒理学、卫生统计学等学科基本理论知识和技能。了解本学科的国内外研究前沿现状及发展趋势。熟练掌握一门外国语,顺利阅读本专业的外文资料,具有在本领域独立开展科学研究的能力。毕业后,能胜任科研院所、疾病控制系统各部门或相邻专业的教学、科研及管理工作。
北京大学公共卫生学院
劳动卫生与环境卫生学系
高级职业与环境健康学、职业与环境毒理学、职业与环境流行病学方法、职业卫生学进展、妇女职业卫生学、职业安全与伤害及职业工效学研究进展、职业应激、环境健康学进展、分子环境医学、环境流行病学进展、环境污染与神经系统疾病研究进展、环境污染突发事件健康影响调查方法、高级卫生化学、分析误差和质量保证、生物标志物与生物监测、微量元素及其检测方法等。
北京大学公共卫生学院
劳动卫生与环境卫生学系
1、职业卫生:粉尘与尘肺、物理因素及工效学、妇女劳动卫生、工业毒理学、生物标志物与生物监测、纳米颗粒安全性评价
2、环境卫生:室内外空气污染与健康、环境健康危险度定量评价、微量元素与健康、金属污染与健康、环境污染物的毒作用机制、环境因素的健康效应及其机制
3、卫生化学:生物标准物质的研究、环境和生物材料检测方法的研究等。
华中科技大学
环境化学毒物的毒理学、环境与职业流行病学、水污染对健康的危害及防治对策、环境有害因素耐受与易感的机制、环境有害因素识别与健康风险评价、生物地球化学性疾病发生机制。
南京医科大学
职业卫生与环境卫生学系
环境-遗传/表遗传交互作用与常见复杂疾病的发生发展、职业/环境危害因素的毒作用机制与生物标志、环境生物转化与健康危害、职业/环境危害评价与控制。


立规矩技巧篇
和孩子立规矩的目的:就是用规矩来规范他的行为,使他不会因为过度自由的行动,而让自己受到伤害,给他人或其他事物造成影响,损伤。👩👩
1,在立规矩的过程中,加入孩子的主动性,让他体会规矩的内容。让孩子自己承担违反规矩的后果,给他一点小惩罚。那么他以后就记得,该怎么做了。对于规矩中惩罚的内容,我们也应该严格执行。让他自觉接受惩罚,这样的规矩才更有效。🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
2.不犯错的孩子是没有的,我们应该给自己一个容错能力,有一个适当的范围。不要太松,但也不要太紧。要允许孩子犯错,这样才能帮他认识错误,并在未来避免再犯同样的错误。同时要给孩子立个规矩,第一次犯错可以原谅,但以后要注意。🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
3.对孩子保护不要过多,干涉不要过多,要求不要过分。意思就是说要给孩子紧松适度的规矩。太紧的约束会让孩子感到不舒服毕竟随着成长,他已经可以自己决定一些事情。🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
4.不剥夺孩子体验失败的机会。体验是最好的成长。对孩子来讲,失败也可能是一种很新奇的经历。端正自己的态度,不要认为孩子失败就是无能,要相信孩子对失败的承受能力,保护孩子敢于尝试的勇气,鼓励孩子自己想办法应对失败🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
5.对笨手笨脚的孩子要忍住不去帮忙。这是我们立规矩的前提。比如穿衣吃饭穿鞋子这些生活自理能力。就是要任凭孩子自己去做。其实他很慢,也要耐心的等,如果他出错了,可以提示一下。这样孩子才能得到锻炼。🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
6.给孩子自主做事的机会,让他自己去安排。生活中他力所能及的事。当然要在限定的时间,我在安全的前提下进行。🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
7.不要打扰孩子自娱自乐,不要总是陪她一起玩如果孩子真的想让我们陪,他会有各种各样的信号发出来。🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
8.说孩子你应该………你不应该……这样会把孩子推向一个自己的动脑的境地,后做事更倾向于听从与服从,做事失去主动性。对于一些原则性的问题,比如说偷东西之类的,我们应该提醒让他牢记这些原则。但对一些比较灵活的东西就要允许孩子灵活的发挥。给他独立思考和动手的自由。🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸


1⃣中级经济师是什么?
👉中级经济师是我国经济师类别的职称之一,参加国家统一组织的“经济专业技术资格考试”合格后,由国家人力资源社会保障部统一颁发经济专业资格证书,在全国范围内有效。获得中级经济专业技术资格即可认定具备经济师(人力资源管理师、知识产权师)职称。是您所在单位聘用您并给您相关待遇的依据。[大笑R][大笑R]
2⃣报考条件
具备下列条件之一者,可以报名参加中级经济专业技术资格考试:
👉1.高中毕业并取得初级经济专业技术资格,从事相关专业工作满10年;
👉2.具备大学专科学历,从事相关专业工作满6年;
👉3.具备大学本科学历或学士学位,从事相关专业工作满4年;
👉4.具备第二学士学位或研究生班毕业,从事相关专业工作满2年;
👉5.具备硕士学位,从事相关专业工作满1年;
👉6.具备博士学位。[赞R][赞R]
3⃣考试介绍
👉1.考试科目
初级、中级考试均设公共科目《经济基础知识》和专业科目《专业知识和实务》,题型均为客观题。应试人员须在连续两个考试年度内通过全部应试科目,方可取得相应级别资格证书。[飞吻R][飞吻R]
公共科目《经济基础知识》+专业科目《专业知识和实务》(专业科目分工商管理、农业经济、财政税收、金融、保险、运输经济、人力资源、旅游经济、建筑与房地产经济、知识产权10个,报名时,选择其中之一报考即可。)[色色R][色色R]
👉2.考试时间
中级考试10月30-31日分2天上、下午4个批次实施。各级别及专业类别的具体考试时间和批次划分,视报名情况另行确定。[派对R][派对R]
4⃣考试难度
据人力资源和社会保障部公布的“经济专业技术资格考试专业设置调整方案的有关说明”可知,每年经济师的总计人数在50-70万人左右。
而通过部分地区参考人数及合格人数推算,中级经济师考试的的通过率仅在10%-15%左右。虽然通过率不完全等于考试的难度,但是却能从一定程度上反映其通过的不易。[斜眼R][斜眼R]
所以想报考中级经济师的考生要注意了,一定要早复习,好好复习!


随着社会的发展婴幼儿患血管瘤的概率大大增加,很多婴幼儿患者从一出生身上的某处就会因血管畸形而产生血管瘤,虽然从医学上来说血管瘤是一种良性肿瘤,但如果不治疗的话还是会影响到人体的健康,血管瘤分为很多种:毛细血管瘤、海绵状血管瘤、淋巴血管瘤和混合型血管瘤等,其中婴幼儿中比较常见的是毛细血管瘤,那么我们来了解一下婴幼儿毛细血管瘤。
 毛细血管瘤,是一种我们大家很常见的一种血管瘤类型,有关血管瘤的常识都应该了解些。毛细血管瘤,它是由扩张和增生的毛细血管网构成,包括草莓状血管瘤及葡萄酒色斑。那么,毛细血管瘤的症状表现有哪些呢?
 一、新生儿斑痣
 又称橙色斑,常见于前额、上眼睑、眉间、鼻周或颈颌部。橙红或淡红色,不突出皮面,轻压即可退色,随患儿生长而略增大,但颜色并不加深,大多数在数月后自行消退,无需治疗。
 二、鲜红斑痣
 又称葡萄酒色斑,多见于面部,少部分位于躯干或四肢,呈淡红至暗红色,或呈暗紫色,不高出皮面,病变范围随患儿生长而扩大,不会自行消退。有些病人并发全身性异常如青光眼等。65%的患者将逐渐扩散,在40岁前可增厚和出现结节,所以应该早期治疗。
 三、蜘蛛形痣
 也称蜘蛛状毛细血管扩张症或动脉性蜘蛛痣,形态似蜘蛛,痣体旁有放射性排列的毛细血管扩张,蜘蛛痣大小不一,大者直径可达1.5厘米,中央的痣体隆起皮面,按压可见搏动,肉眼可见痣体周围的毛细血管扩张,呈放射状排列,好发于面部、颈部和手部。
 四、草莓状血管瘤
 少部分患儿出生时即表现为大小不等的圆形或椭圆形由散在红斑点融合或不完全融合的班块,不高出或略高出皮面。表面稍粗糙,而大部分仅为极小的小红点,扩大并互相融合成块,常高出皮肤3-4毫米,鲜红色,表面呈许多颗料状,类似草莓而得名。
 温馨提示:
 血管瘤在新生儿中的发病较多,新生儿的父母尤其要注意。现在天气即将转热,蚊虫渐多,若新生的婴儿的身上有了可疑的红点,父母则要多注意观察,红点长时间不消则就有可能是血管瘤,最好带孩子到医院检查一下,以免延误治疗。


📖今天给大家分享的书是《天生的标签》。这本书讨论了美国的种族问题,尤其是黑人问题。作者伊布拉姆·肯迪是美利坚大学历史学和国际关系学教授。他是美国讨论种族问题最有影响力的作家之一。作者出生在纽约的黑人社区,对种族问题有切身体会。
📖作者认为,种族问题并不是历史累积的观念问题,本质上是社会利益矛盾。黑人在美国的公众舆论里地位很高,可是在社会利益的分配上,明显处于弱势。在这样的不平衡当中,美国各界虽然为种族平等付出了巨大努力,但问题并没有获得有效解决。
📖我们都很熟悉马丁·路德·金那篇著名的演讲——《我有一个梦想》。争取黑人的平等权益,不只是黑人内部的事情,美国各个种族当中,都有人为此奋斗。19世纪的美国南北战争期间,林肯总统发布了《解放宣言》,从国家层面基本废止了奴隶制度,林肯总统是白人。20世纪60年代平权运动的时候,肯尼迪总统派国民警卫队护送黑人学生进入密西西比大学,让黑人和白人能念同一所大学。肯尼迪总统,也是白人。
📖虽然法律强调了重度平等,但现实生活中黑人被歧视的现象仍然很严重。美国从20世纪60年代以来,为了解决种族问题做了一系列尝试,比如自我牺牲、劝善、教育说服这些方法,但效果有限。因为美国只改变了黑人在公共舆论中的地位,却没有解决利益上的不平等。
📖种族问题是个实打实的利益问题。美国市中心的黑人贫民窟问题,就是经济利益分配不均导致的,它还导致黑人贫民在教育、就业上总是落后一步。经常成为抗议焦点的警察暴力和大规模监禁问题,也不仅仅是因为歧视,这背后牵动着一系列的社会利益。
📖奥巴马执政的中期,当时的美国社会非常乐观,觉得种族平等已经基本实现了。作者当时之所以写这本书,就是为了提醒人们问题还没有解决。等到他写完出版的时候,情况就大不一样了。2017年初,特朗普就任美国总统,让这本书在美国一下子成了畅销书。三年后的2020年的5月,这本书被引进中国。发行还没几天,美国就发生了警察暴力执法的弗洛伊德事件,种族问题再次成了全球的焦点话题。
📖用反种族主义者的方式来思考,成为肯迪借助这部著作来呼吁的事情。但仍有很多人固执己见。肯迪也十分清醒地认识到这点。对肯迪来说,通过思考来找到志同道合的人,也是创作的目的之一,而那些故意装睡的种族主义者,依然会对此毫无兴趣。美国要实现社会内部真正的和解,让不同肤色的群体团结起来,和谐相处,恐怕还有很多问题要克服,还有漫长的路要走。


考研马原理答题技巧
01一、理清原理逻辑框架图
众所周知,马原理分析题难就难在它不指明考的原理,让各位童鞋自己去在那么多的原理中找,这个各位童鞋一定要仔细认真,因为一旦原理选错,那就功亏一篑。这就需要童鞋们脑子里一定要有大体的框架,有助于缩小正确原理的范围,举个例子:我们首先确定是唯物论、辩证法、认识论还是唯物史观。假如确定是辩证法,那就是我们之前说的的二三五即两个总特征(联系,发展),三大规律(对立统一规律,量变质变规律,否定之否定规律),五对基本范畴(现象与本质、原因与结果、内容与形式、可能与现实、必然与偶然)这个框架的建立。体系建立之后方便之后的答题,使各位童鞋答题的时候得心应手。
02二、吃透重点难点
马原理的重点内容是马克思主义哲学。马克思主义哲学又包括四部分内容:唯物论、辩证法、认识论和唯物史观,其中重点部分是辩证法和认识论,这两部分也是历年出分析题的重点。
辩证法主里面其中 联系与发展 的考点主要集中在联系及其特征、发展的实质上,可以以各种题型进行考查。三大规律的重点在于对立统一规律,它也是整个辩证法的重中之重,考点主要集中在矛盾的同一性和斗争性以及矛盾的普遍性和特殊性上。
同样,认识论与辩证法有着同等重要的地位,认识论与我们的生活点滴以及dang和国家的大政方针有着深刻的内在契合点。
03三、一定要密切联系时政
04四、掌握分析题答题思路
第一步,要先看一下题干以锁定考点。锁定考点后,脑子里要快速想起关于这个考点的所有原理。
第二步,带着原理再看材料,这并不代表要精读,是要把关键部分和句子画出来,在旁边标注上相匹配的原理,这样在写答案时比较方便。
第三步,开始组织语言写正确答案。
第一步  写原理,把相关的原理先写出来;
第二步  和材料结合进行阐述;
第三步  如果没有单独问上述材料给我们的启示是什么,那就可以在第一问中写出方法论;如果第二问问给我们的启示是什么,第一问就不需要答方法论,在第二问再答方法。


家用中央空调逐渐走进越来越多的普通家庭,美观有档次,与室内装修搭配更和谐。那么在中央空调的安装和选配上有哪些注意事项?建议大家在选购中央空调之前可先了解以下基础知识,做做功课。
“匹数”、“变频”与“定频”是什么?
一般在商场选空调时,会提到“匹数”的概念,其实是指输出功率,其中包括电压机、风扇电机和电控的部分。但是由于不同品牌的不同系列其设计具有一定的差异性,其输出的功率也会有些许不同,所以,常用空调输出功率来计算其制冷量。每一个空调的匹数并不能精准地反映空调的实际制冷量,一般将制冷量为2200~2600W的空调都称作1匹。选购中央空调时,要根据具体房屋面积、朝向、层高、保温结构等多方面综合计算,选择适合的制冷量大小,避免出现能源浪费。
定频空调压缩机依靠其不断地“开、停”来调整室内温度,其一开一停之间容易造成室温忽冷忽热,并消耗较多电能。变频中央空调可根据房间冷热状况,在房间温度接近设定温度时,逐渐减低运行频率,不用重复启停来调整温度,避免造成室温忽冷忽热的情况,相对来说室温波动小。
“一拖一”和“一拖多”有什么区别?
一拖一和一拖多两种结构的中央空调使用不同的房型和用户群体。一拖一一般是指风管机,是一台室内机对一台室外机的组合,这种适合小户型的业主,购买的费用低于多联机。
一拖多结构的中央空调称为多联机中央空调,特点是多个房间的室内机连接于一台室外机,利用一台室外机即可满足整体房屋的制冷制热需求,对于房间较多的房子可节省空调机位,且大户型长期同时开启多个房间空调使用的情况更省电。
中央空调采用一次冷媒系统,效率高,制冷制热速度快,市面上主要以变频、环保冷媒技术为主要产品,具有控制精度高,高效节能等优点,尤其是对于小面积使用的用户,节能省电优势更突出。
中央空调安装位置怎么选?
中央空调的室内机需要吊顶式安装,具体的安装位置可根据吊顶的方式来决定,客餐厅可选择安装在过道区域,减少吊顶空间的同时,也让客餐厅之间有了明显的层次感。一般采用侧出风、下回风的气流方式,空调室内机有效的影响到客厅整个房间,气流循环均匀合理。
卧室作为休息场所,通常室内机可以利用在卧室房门上方的吊顶安装,采用侧送下回的灵活送风方式,让空调和装潢和谐统一。在安装位置方面则需要注意尽量不要对床直吹。
出风口的材质怎么选?
一般市面上.流行的出风口有ABS材质风口


新手妈妈如何应对新生儿黄疸?
家长如何判断宝宝得了黄疸
首先家长要区分生理性黄疸还是病理性黄疸:
1
从出现时间上区分:
生理性黄疸:足月儿(胎龄满37周不满42周的新生儿)生后2~3天出现黄疸;早产儿(胎龄不足37周的新生儿)生后3~5天出现黄疸。
病理性黄疸:在生后24小时内即出现。
2
从持续时间上:
生理性黄疸:足月儿4~5天达高峰,5~7天消退,最迟不超过2周;早产儿5~7天达高峰,7~9天消退,最长可延迟到3~4周。
病理性黄疸:黄疸持续时间长:足月儿大于2周,早产儿大于4周。
3
从黄疸的程度上:
生理性黄疸:黄疸程度较轻,黄疸主要分布在面部及躯干部,而前臂、小腿、手心及足心常无明显黄疸。
病理性黄疸:皮肤呈金黄色,甚至桔黄色,或黄疸遍及全身,手心、足底也有较明显的黄染。
4
从黄疸进展情况:
生理性黄疸:黄疸进展较慢,每日胆红素升高
病理性黄疸:在一天内加深很多,每日胆红素上升大于5mg/dl。
5
从一般情况:
生理性黄疸:新生儿一般情况良好,体温正常,食欲好,睡眠、哭声、精神状态和平常一样,体重渐增,大便及尿色正常。
病理性黄疸:可伴有体温不正常、食欲不佳、呕吐,或精神差、嗜睡、两眼呆滞、吸奶无力、不吃奶甚至出现呻吟、尖声哭叫等。伴有贫血或大便颜色变淡或呈白色(白陶土样)者;尿液呈深黄色、茶色甚至酱油色。
生理性黄疸,家长该怎么办
1. 加强监测。现在一般出生3天后出院,胆红素还没有到最高峰,所以建议宝爸宝妈刚回到家的那几天,联系社区医生或者带着宝宝去社区医院,坚持每天给他监测,如果发现宝宝过了高峰期,胆红素值慢慢往下降了,这样宝宝就是比较安全的状态了。
2. 让孩子多吃多拉。胆红素是通过大便排出来的,所以要让孩子多吃多拉。尽快让她的胆红素出现下降的趋势。如果妈妈的奶量很少,宝宝吃的少,体重下降比较厉害,每天排便的量很少,那宝宝的黄疸就降不下来,这样就要去医院来寻求医生的帮助了。
3. 适当补充益生菌。益生菌可以促进肠道正常菌群的建立,促使结合胆红素还原成尿胆原,通过排便排出体外,降低胆红素,从而有助于黄疸消退。


怀孕早期一点点感冒都会让孕妇们担惊受怕,更不用说流血了。很多孕早期的女性一看到流血就觉得孩子保不住了,很担心会流产。其实,妊娠早期出血并不就等同于流产。
孕早期出血的原因多种多样,只有约百分之三十的妈妈会发生流产,大概一半的妈妈都能顺利的继续妊娠,直到把孩子生下来。
其实怀孕期间出血也是在临床上比较多见的一种情况,可以有很多原因导致的,怀孕期间出血可以根据出血来源分为以下几种情况:
1.母体方面情况引起的怀孕期间出血,主要是由于子宫疾病引起的或者由于孕激素缺乏引起的。
2胚胎本身引起的怀孕期间出血,主要由于胚胎本身问题,如果说这方面问题情况还是不很乐观的。
3.受到外力刺激引起的怀孕期间出血,因为妊娠中,子宫和腹腔本身会处于充血的状态,会显得很脆。有时候即使只是很轻微的刺激或稍微运动,都会引起出血。
较容易出现流血症状是在怀孕12周之前,会有阴道 出血或下腹部疼痛的感觉。准妈妈们如果发现月经过期一定要先验孕,若是怀孕,再通过超声波确认受精卵是否在正确的着床位置。确定为正常子宫 内怀孕后,若再发现出血现象,便要从出血型态及疼痛感两方面小心观察。


Thyroid glands mainly secrete thyroid hormones that essential for brain and physical development in infants and metabolic activity in adults.
甲状腺主要分泌甲状腺激素,为促进婴儿大脑和身体发育,及调节成人新陈代谢的内分泌激素。
Thyroxine (T4) and triiodothyronine (T3) hormones effects on our body mainly include:
甲状腺素(T4)和三碘甲状腺原氨酸(T3)对我们身体产生的影响主要包括:
* Increase heart rate and cardiac output 增加心率和心输出量
* Increase respiratory rate 增加呼吸频率
* Promote maturation of the nervous system (myelin formation and axonal growth)促进神经系统成熟(髓鞘形成和轴突生长)
* Stimulates bone growth via 刺激骨骼生长
* Induction of chondrocytes and osteoblasts 通过诱导和激活软骨细胞、成骨细胞的活动
* Promote secretion of growth hormone 促进生长激素分泌
* Increase body temperature 升高体温
* Promote catabolism of proteins and lipolysis促进蛋白质和脂肪的分解代谢
* Stimulates glucose reabsorption, gluconeogenesis, glycogenolysis, glucose oxidation.
刺激葡萄糖重吸收,糖异生,糖原分解和葡萄糖氧化。
甲状腺疾病是最常见的内分泌紊乱之一。当体内甲状腺激素水平过高时,人们通常会出现一些特定的症状,而这些症状可能会引发身体发生显著的变化。

阅读我们的笔记收获一些有关甲亢和甲减症状的记忆方法吧!


孩子,是生命给父母最好的礼物。
养育孩子并不是一个单向过程,而是亲子互动的双向道路,不是你“教”孩子,而是你们互相成长。这个过程在我看来,我学到的或者感受到的可能会比孩子更多,所以,请谢谢此时正在你身边哭着、笑着、玩着、睡着、粘着你的“小祖宗”,或不在你身边你正在惦记着想念着的“小天使”。
尽管父母在孩子成长的道路上有所收获,但不可否认,在孩子生命的最初几年,我们依然要担任引导者的角色,而且要争取做好。我们不断地给孩子提要求,然而我们很可能并不知道自己传达的信息或者指令,孩子是否能够准确地吸收,并内化成约束自己的自控能力,我们也并不知道这整个过程是怎么发生的,看起来是自然而然,但为什么很多时候没有起作用?家长总是苦恼于孩子不“听话”,但问题的本质却是我们并没有以合理且孩子接受的方式教他们“听话”。也许我们并不知道这个过程对于小朋友来讲是多么的困惑或艰难,因此了解你的孩子,理解他的感受是引导的重要前提。
PUPU一岁的时候,我们带他去三亚度假。酒店中有个热带花园,爸爸带他去看树、看花,想让他感受花团锦簇和枝繁叶茂,但吸引他注意的却是脚下湿哒哒的泥土。他蹲在那里,用小手试探着摸摸,进而抓起一把泥土玩起来,一玩就是很久。爸爸很自然地阻止他这样玩,边说“脏脏,别碰”边抱起这个刚会走一两步的小朋友,我则会说服爸爸让PUPU继续玩土,还会跟他一起玩。我想对于这个年纪的小朋友而言,对土啊水啊的好奇会远远高于保持自己干净的要求吧。塞尔玛形容这种阻止对富有主动性的婴幼儿或者学步儿对各种各样的东西表示好奇是一种恐吓,“如果我们使用这种严厉的惩罚,孩子就会避开成人禁止他接触的物品并失去他的好奇心,这会对他的智力发展造成严重的不良后果。”
极端地限制和禁止孩子摆弄和体验物品会极大损害孩子的认识能力,并导致孩子失去语言能力。为了孩子智力的发展,要给小朋友足够多的机会触碰和研究各种物品,对孩子的禁令仅限于那些可能影响家庭和睦与危机孩子安全的行为,这是公认的指导2岁前孩子的一个养育原则—让他们亲自体验这个世界,我们需要做的一是提供尽可能多的元素,赋予他们可以体验和接触的大环境,二是保障体验过程和环境的绝对安全。其他的,就让小朋友们满足自己的好奇心和创造力吧!


中国式离婚十大法律误区第四弹——只要分居两年以上,法院一定会判决离婚。

夫妻分居的现象在当代社会已经是非常常见的事情了,甚至很多人都认为夫妻分居两年则自动离婚,其实这个观点是人们产生的一种误区。

相信有这个法律误区的当事人,都是自己查阅过婚姻法,对法律理解不全面才造成的。当然,法律上是有此规定的,但是,具体实施下来还有一定的要求。

我国婚姻法律,在法院是否判决离婚以及确认是否夫妻感情破裂,是有这一条因为感情不和分居两年的规定。

但是在这里,这种分居是法定分居概念。

首先,要求是事实分居,是客观存在的分居;其次一定是因为感情不和的分居,不是因为一方因工作调动、出差就学、子女上学导致的分居。

并且这种分居要求具有持续性,如果分居期间双方又居住在一起后来又分开的,那么分居不能成为持续性的两年。

最后,夫妻分居两年并不必然成为离婚的理由,法院是否判决离婚还是会结合其他情况,来综合判定夫妻之间感情是否破裂。

那么若是想以分居两年为由主张离婚,分居两年应该怎么证明呢?一般有以下五种证据:

1. 一方在外居住的房屋租赁合同;
2. 双方签订的夫妻分居书面协议,一定是要书面协议,口头协议必须对方承认;
3. 一方向另一方发出的书面分居文书,最好用快件性质邮寄,在备注栏里注明“”分居,并保留邮寄凭证,从邮寄之日起到提起离婚期间属于夫妻分居时间。
4. 双方来往的书信、电子邮件等能证明双方感情不合分居的事实;
5. 人证也可以,比如双方都认识的朋友或者亲戚,不过因为证人往往和其作证的一方有利害关系,以及分居是夫妻“私事”,所以单独的证人证言难为法院采信,要辅佐以其他的证据。

曾经在处理的案件里,就有当事人故意制造两年分居的事实,想以此来提出离婚要求法院判决离婚,其实未必能如愿以偿。

在离婚的婚姻中,并不是任何情形下都适宜采取分居两年的这种措施,通常情况下如果一方家暴的话可以考虑分居的这种措施。

但分居时需要事先处理好孩子的抚养问题、财产问题,同时还要注意搬出地点的保密问题。还有一个特别需要注意的点就是分居两年很难证明,在实践中非常容易被推翻,在这里建议需求专业律师的帮助。

综上所诉,仅以分居满两年为由提出离婚在证明上难度很大,诉求多得不到支持,因此在实践中应慎用这种理由主张离婚。


支原体感染的原因是什么?
   支原体感染是一种出现次数非 常多的疾病,很多患者都被支原体感染所困扰着,事实上,支原体感染想要治愈是非常简单的。
 支原体感染是什么原因导致的呢?支原体感染是一种出现次数非 常多的疾病,很多患者都被支原体感染所困扰着,事实上,支原体感染想要治愈是非常简单的,同时还需要了解支原体感染出现的原因,能够更好的保证治疗的效果。
 支原体感染的原因主要包括以下几点:支原体是一种不同与细菌和真菌的另一类微小病原体,支原体属有80余种,与人类有关的支原体有肺炎支原体(MP),人型支原体(MH)、解脲支原体(UU)和生殖支原体(MG),前者引起肺炎,后三者引起泌尿生殖道感染。
 一:成人主要通过性接触传播。成人男性的感染部位在尿道粘膜。衣原体是在细胞内寄生近似于细菌和病毒,但比细菌小比病毒大。支原体为目前最小最简单、没有细胞壁的原核细胞,其中解脲支原体(UU)等,是引起泌尿生殖道感染的主要支原体感染。由于支原体支原体在临床治疗和预防中被很多人误解,并由于临床不规范的治疗,导致疾病反复难愈,最终可导致男性不育。
 二:新生儿则由母亲生殖道分娩时感染。成人男性的感染部位在尿道粘膜,女性感染部位在宫颈。
 三:支原体可通过性接触,还可通过手、眼、毛巾、衣物、浴器、便具和游泳池等传播。与多人发生性关系、男方有尿道炎、卫生习惯差等都容易感染。因此,预防感染的关键是洁身自爱,搞好个人卫生保健。


神经性耳鸣的保养方法
1、噪声:暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护。如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。
2、精神紧张和疲劳:当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的。
3、特殊药物:耳鸣患者由于其他疾病就诊时,请不要忘记告诉医师,自己患有耳鸣。因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧。
4、不良习惯:咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重:吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯。
耳鸣虽然没有非凡的预防及护理,但按中医传统,从饮食方面加以注重或以将耳鸣“吃掉”。
要注重减少肥甘饮食,以防积滞成痰,加重病情。对肾虚耳鸣耳聋者,尤要注重作息时间,减少温燥食物,脾虚病人尤要注重饮食调理,并须忌饮浓茶、咖啡、可可、酒等刺激性饮料。
根据病变部位分类:外耳、中耳、内耳、听神经、脑干或中枢听觉通路、全身系统性疾患、局部血管或肌肉,即血管性耳鸣与肌源性耳鸣。
按病因分类::机械性、中毒性、感染性、变态反应。
按定位分类::鸣声在单侧;鸣声在双侧,两侧对等;鸣声在双侧,但是有一侧占优势;鸣声在颅内或颅外但位置居中;鸣声位置固定;鸣声位置不固定,可向边侧或中心移位。
按单一耳鸣与复合耳鸣分类::单一耳鸣者只存在一种声音;复合耳鸣者感觉到有两种或两种以上的响声。
根据响度分类,可分为六个等级:0级无耳鸣;1级耳鸣响度轻微,若有若无;2级耳鸣响度轻微,但肯定听得到;等响度;4级耳鸣交响;5级耳鸣很响,有吵闹感;6级耳鸣极响,相当于患者体验过的最响噪声,如飞机起飞时的噪声。
按耳鸣的严重程度分为四级::轻度耳鸣:间歇发作,或仅在夜间或安静的环境中出现轻微的耳鸣;中度耳鸣:持续耳鸣,在噪杂的环境中仍感受到耳鸣;重度耳鸣:持续耳鸣,严重影响听力、情绪、工作和社交活动;极重度耳鸣: 长期持续的耳鸣,患者难以忍受耳鸣带来的极度痛苦。


为何你吃的少还是很胖,之如何判断食物GI值
以下几个快速判断食物GI值的小技巧,推荐给大家:[害羞R][害羞R]
1.含糖量:含糖量高的食物通常都有添加糖浆或砂糖,热量高的同时营养价值还低。[偷笑R][偷笑R]
2.含纤量:通常,富含膳食纤维的食物GI值相对都较低,如糙米。[赞R][赞R]
3.成熟度:食物成熟度不同GI值也不一样,像香蕉GI值就是越熟越高。[哇R][哇R]
4.加工方式 同样的食物,采用不同的加工方法也会导致其GI值产生变化。对于蔬果来说,大部分的GI值都挺低,所以,若在条件允许的情况下,能生吃还是生吃吧。至于肉类,精加工的比低油低盐的煎烤类的GI值高。[色色R][色色R]
5.淀粉结构 精加工过的米面如粥、羹比平常的干饭、面条GI值会更高,所以不要被其误导了,减脂期更是要避免大量食用。[失望R][失望R]
低GI≠低热量,低GI食物有哪些?[暗中观察R][暗中观察R]
食物的GI值是相对的,低GI并不一定就是低热量,GI低的食物非常容易产生饱腹感,能够帮助身体燃烧脂肪,减少脂肪的储存,达到瘦身的作用。[喝奶茶R][喝奶茶R]
低GI食物:
五谷类:藜麦、全麦(全谷)面、荞麦面、黑米、黑米粥、粟米、通心粉、藕粉
蔬菜: 魔芋、大白菜、黄瓜、苦瓜、芹菜、茄子、青椒、海带、鸡蛋、金针菇、香菇、菠菜、蕃茄、豆芽、芦笋、花椰菜、洋葱、生菜
豆及豆制品类: 黄豆、眉豆、鸡心豆、豆腐、豆角、绿豆、扁豆、四季豆
生果:西梅、 苹果、水梨、橙、桃、提子、沙田柚、雪梨、车厘子、柚子、草莓、樱桃、金桔、葡萄、木瓜
饮料类:牛奶、低脂奶、脱脂奶、低脂乳酪、红茶、酸奶、无糖豆浆
糖及糖醇类: 果糖、乳糖、木糖醇、艾素麦、麦芽糖醇、山梨醇
怎么用低GI食物减肥!!?[微笑R][微笑R]
1. 注意热量、进食量。将每天的食谱热量控制在1200-1600卡路里,饮水量达到2000毫升,步数达到10000步。
2. 三餐主食以低GI食物为主。
3. 吃高GI食物时,可以和低GI食物、酸味食物一齐吃,可以防止血糖值迅速上升。
4.多吃膳食纤维丰富的食物。
5. 外出时尽量不吃米饭、面条、白面包等食物,尽量吃些蔬菜、海藻、鱼肉等菜肴。不喝含糖高的饮料,不吃小西点、蛋糕、泡芙等甜点。
6.注意烹调方式。尽量用蒸、煮、水炒、凉拌、烤、用不粘锅炒菜等方式,且少油少盐。
7.饭后30-60分钟适当运动。以轻微的运动为主,如散步、洗碗、站立。
做到这些再配上一些适当的外力辅助可以让你的减肥效果事半功倍哦![萌萌哒R][萌萌哒R][萌萌哒R]


六个月宝宝注意事项!!!
💁🏻6个月的宝宝要开始吃辅食了,能加油吗?1岁的宝宝可以开始吃盐了吗?宝宝现在9个月了,每天要喝多少水才好呀?
👉🏻那么,我们平时喂养宝宝时,应该怎么把握量呢。
⭕一、宝宝要吃多少盐?
首先,我们一定要明确一点,过早给宝宝吃盐是有害的。宝宝的心脏、肾脏等都没有发育成熟,过早吃盐会对宝宝的身体造成巨大的负担,不利于他的健康。食盐的主要成分是氯化钠,摄入过多的钠,容易引起高血压、心脏病等多种疾病。
6个月以前的宝宝,所需的钠元素完全可以从母乳或者配方奶粉中获得,不需要额外吃盐。6个月到1岁的宝宝,所需的钠元素也可以从各种辅食中获得。《中国居民膳食指南》中建议,1岁以下的宝宝都不应在食物中额外加盐。事实上,1-3岁宝宝每日所需的钠元素是700mg(相当于1.8g食盐)。各种水果蔬菜、肉类还有零食中含有的钠元素也完全可以达到这个量,额外添加食盐也没什么必要。3岁以下的宝宝都应该不吃盐或者尽量少吃盐。
[害羞R]二、宝宝要吃多少油?
油脂里含有的必需脂肪酸是宝宝发育所需的营养,对大脑和智力的发育尤其重要。当宝宝的辅食主要以蔬菜、谷物为主时,最好每天额外添加一定量的油脂。给宝宝吃的油,优先选择富含不饱和脂肪酸的植物油,比如亚麻籽油、橄榄油。
[害羞R]三、宝宝要喝多少水?
6个月以下的宝宝在正常情况下不需要额外喝水。对于纯母乳的宝宝,他们需要的所有营养,从母乳中就能获得。对于人工喂养或者半母乳喂养的宝宝,配方奶粉在冲泡的过程中,本身就加入了足够的水。所以也不需要再额外喝水。宝宝的胃很小,额外喝水会占据胃里的空间,影响食欲,减少宝宝喝奶的量。另外,宝宝的肾脏发育不成熟,代谢不了那么多水分,喝太多水反而容易伤肾。
👉🏻1岁以后的宝宝喝水量就比较接近成人了。每天大概需要600-800ml的水,只要宝宝的尿液是无色或者微黄的,就不用太担心缺水的问题。如果宝宝尿得特别少、特别黄,就要注意多补充水分了。
[害羞R]四、宝宝要喝多少奶?
6个月以前的宝宝唯一的食物就是母乳或者配方奶,这个时候不用太在意每天喝的奶量,最好的方法就是按需哺乳,宝宝自己饿了的时候自然就会找妈妈要吃的了。7个月-12个月的宝宝每天需要喝600ml的奶,1岁-2岁的宝宝每天也最好保证500ml的奶量。1岁以上的宝宝才能喝纯牛奶哦。1岁以内的宝宝胃肠道还没有成熟,不能消化牛奶中的蛋白质,还是要喝配方奶粉。


中级社会工作者“复习攻略二”
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关于如何复习
社工中级考试包括三门科目,除了《实务》是主观题考试,其余两门都是选择题。
关于复习,以《实务》为例,备考时,一是要全面了解《考纲》的主要范围;
二是要重点把握《考纲》所涉及的教材的知识点;
三是要综合运用《社会工作综合能力》的理论、方法和涉及到的相关政策法规;
四是要能够按照案例分析的步骤,结合理论和实务的相关知识,进行具体分析,提出问题解决的策略;
五是要结合历年考题的出题方向,把握出题重点,厘清解题思路和方法。
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关于复习重点
复习三门科目时,需要分配好时间,综合是基础,综合和实务有着交叉的内容,而《法规》可独立复习,但在实务考试时又可以将法规的条例写进去。第一次考试时,没有重点看教材,而是刷题库,当时正好生完老二结束坐月子没多久,每天在家刷题,看得头大。考试成绩下来,只过了《综合能力》。第二次考试,认真看教材,做归纳,尤其是每门科目的重点章节。
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看下一篇:复习攻略三


湖南大学学科思政842每日思维框架图
第五章 思政教育目标、内容和任务
第一节 思政教育的目标
一、确立的依据
(一)人的全面发展理论
1、人的全面发展是马克思主义关于人的未来状态的价值追求,人的全面发展主要包括人的体力和智力的充分发展、人的才能的多方面发展、人的个性价值的自由发展、人的主体性的全方位发展,以及人的社会关系的多角度发展等,集中表现为思政素质、科学文化素质和身体健康素质的全面发展
2、促进人的全面发展是思政教育的根本目的,思政教育是实现人的全面发展的重要途径
3、本质是由一定社会所承担的、旨在促进个体实现政治社会化、道德社会化、培养人的思政素质的一种教育活动,深刻影响着人的全面发展的各个方面
(二)党和国家教育方针的要求
1、坚持党和国家的教育方针,就是要把为人民服务作为思政教育及其创新发展的根本宗旨
2、把实践育人作为思政教育的重要途径
二、思政教育的目标体系
(一)按性质划分:根本目标和具体目标
1、根本目标:促进人的全面发展,由思政教育的根本性质和任务决定
2、具体目标:多个层次,分为对全体公民和共产党员
(二)按教育对象划分:社会目标、群体目标、个体目标
1、社会:通过思政教育活动,使全体成员的思想和行为所要达到的预想效果(政、经、文)
2、群体:集体、单位所要达到的共同目标
3、个体:个体所要达到的预期结果—提高个体的思想道德素质并促进科学文化素质、身体心理素质的发展,把个体培养成为适应社会发展需要的人
4、关系:社会对群、个起主导和支配作用,决定群、个形成、发展和实现,个、群是社的来源,是社实现的基础
(三)按实现的时间划分:长期、中期、近期
1、长期—战略目标—引导:经过相当长时间持续努力才能实现,贯穿思政教育的全过程,反映社会发展的客观趋势和长远需要,是思政教育最终要达到的预期结果
2、中期—战役目标—激励:经过较长时间努力才能实现,反映社会某一发展阶段的特点和需要,具有阶段性和过渡性
3、近期—战术目标—推动:较短时间能够实现,反映社会发展与人的发展的现实需要,是思政教育当前所要达到的预想效果,具有现实性、具体性、可操作性
4、关系:远对中短起指导作用,中是长短的桥梁和纽带,近是中长的实现基础
(四)按管理层级划分:总目标和分目标
1、根本目标属于总目标,在目标体系内处于最高层级
2、分目标:在方向和内容上规定了各阶段、各领域的具体目标


中国居民膳食指南
🍱(三):多吃蔬果、奶类、大豆
🥬餐餐有蔬菜,保证每天摄入300~500g蔬菜,深色蔬菜应占1/2。
🍊天天吃水果,保证每天摄入200~350g的新鲜水果,果汁不能代替鲜果。
🍓蔬菜和水果富含维生素、矿物质、膳食纤维,且能量低,对于满足人体微量营养素的需要,保持人体肠道正常功能以及降低慢性病的发生风险等具有重要作用。
🍼奶类富含钙,是优质蛋白质和B族维生素的良好来源;奶类品种繁多,液态奶、酸奶、奶酪和奶粉等都可选用。我国居民长期钙摄入不足,每天摄入300g奶或相当量乳制品可以较好补充不足。增加奶类摄入有利于儿童少年生长发育,促进成人骨健康。
🧀大豆富含优质蛋白质、必需脂肪酸、维生素E,并含有大豆异黄酮、植物固醇等多种植物化合物。


高职扩招也叫百万扩招,““百万”很好理解,就是是百万学指的是扩招一百万学生;“扩招”指的则是高职高专院校专项扩招,其中“高职高专”指的是普通高等职业学校和普通高等专科学校,其学历性质相同,层级相同。2019年首次推行百万扩招计划,全国扩招116万人;2020年继续推行百万扩招计划,预计2020年和2021年扩招两百万人。
1、弹性学制不用全日制在校上课?
全国高职扩招主要面向普通高中毕业生、中职(含中专、技工学校、职业高中)毕业生、退役军人、下岗失业人员、农民工和新型职业农民等报考高职院校的群体,录取后学生可以根据自身情况,自由选择全日制上课或者弹性学制,弹性学制是线上线下结合教学,按照“标准不降、模式多元、学制灵活”原则,提高人才培养的针对性、适应性和实效性。贯彻实施职业教育国家教学标准体系,针对应届与非应届、就业与未就业、不同年龄段等生源多样化特点,分类编制专业人才培养方案,采取弹性学制和灵活多元教学模式,对退役军人、下岗失业人员、农民工和新型职业农民等群体可单独编班。
2、毕业后是不是全日制大专的学历?可不可以参加专升本?
高职扩招毕业证是统招全日制。
高职扩招,是指高职院校实施扩招,属于大学扩招。党中央、国务院高度重视高职扩招工作,参加高职扩招的学生在招生性质、培养模式、毕业证发放等方面与普通高考录取的新生待遇相同,在规定的年限内,修完教学计划规定的内容达到毕业要求,发放国家承认的、经教育部学籍、学历电子注册的专科毕业证书,部分学校招生简章也明确写出,优秀学生可以参加专升本选拔考试,具体看各个学校的政策。
3、学信网的学籍状态和毕业证会不会有扩招的字样?
大家看学籍状态的时候要看学习形式和学历类别,扩字只是体现在班级名上,方便编班与管理,对于学历没有任何影响,关于毕业证的发放和今后的应用不会有区别对待,可以参考上一个问题(毕业证的发放),没有必要纠结在这个问题上,不用影响报考任何有全日制专业及以上学历要求的各类单位,公务员,军队文职、及资格证书。
4、在职人员不能到学校集中授课怎么办?
在职人员可以选择弹性学制,根据自己的学习需求和节奏,合理安排学习时间,分阶段完成学业。
随意想去学校全日制读书体验大学生活可以选择单招和扩招,如果在职人员无法到学校读书那最好的选择一定是扩招


各朝代头饰(收集下)
在互联网上收集
古代女子的发型、发饰、服饰、首饰,【发饰】簪,钗,珠花,头花,宫绢,步噎… 1[可选多个]+2+3+4 1[工艺]:金累丝/累丝,烧蓝,点翠,扭珠,洒金,镂空,衔珠/丝…… 2[形状]:蝶形,蜻蜓,桃形,凤形,云形,牡丹,莲花,孔雀尾,凤形,团云状…… 3[材质]:牙质,金,银,玉,珍珠,...
头饰 长冠,又名刘氏冠,斋冠。是汉高祖刘邦为亭长时所制,以竹皮(即竹篾)为里,外以纱漆纚为之表,其制如长板,高七寸,宽三寸(汉尺。一尺=23.1cm)。因其板尾端微作二歧...
明清时期是偏银色发饰 民间更是有“无银不成饰”的说法。斗转星移,随着时间的流逝,那些精美做工和深厚历史底蕴的老银饰已经越来越少见了。在古代,银饰不仅被看成财富的象征,更被认为具有延年益寿、吉祥如意的功效,因而被古人广泛制作成各种装...
唐朝代的妃嫔可以穿像纱巾一样的拖地...唐朝 皇后. (超品) 夫人:贵妃、淑妃、德妃、贤妃 (正一品) 九嫔:昭仪、昭容、昭媛、修仪、修容、修媛、充仪、充容、充媛 (正二品) 二十七世妇:婕妤 (正三品) 美人 (正四品) 才人 (正五品) 【各九人】 八十一御妻:宝林 (正六品) 御女 正七…
历代妇女中朝代的发饰较奇特有
4.大拉翅: 满族妇女不仅很讲究发式,也很注意头饰。在众多头饰中,大扁方头饰最为... 、"大拉翅"。就是以头顶发髻为座,上面放置旗头。旗头和我们在舞台上看到...
古代女子头饰
用石,竹,玉,骨,金,银等多种材料制成,随着时代的发展这些簪钗也有变化,从历代遗留下的... ”
古代女子的头饰变化
历代的称呼虽不相同,但其基本发式是相似的,在造型时,可灵活变化与参考。 对称式 这类发式从秦汉一直沿用下来,历代皆有采用,其典型的...
古代女子的发饰都有:分类细一些,种类多一些,但步摇上的垂饰却摇曳生姿,极大地丰富了女性的美态。佩步摇者多为身份高贵之女性,... 采用最广,历代都有采用,延续最长,从商周、秦汉、隋唐、宋、元、明、清等历代皆沿用...
古代女子的头饰变化:使之垂在肩后,称为“燕尾,亦称“分髫髻”。历代的称呼不同,可灵活变化
汉明帝的马皇后初入宫时,以一头绝好的秀发使后宫粉黛一一失色。 秀发亦需头饰点缀... 如在钗首雕凿蟠龙之形,即为“蟠龙钗”。在钗首装饰鸾鸟,也为历代妇女所崇尚。尤其...


一节婴儿奶类和辅食喂养公益课
前段时间在社区医院上了一节婴儿喂养课程,分享给大家。
[微笑R]母乳喂养的优点:
1、 营养合理;易消化;经济方便
2、 研究指出,母乳可以减少患卵巢癌,乳腺癌的风险,保护母体健康
3、 有利于培养良好的亲子关系
4、 促进子宫收缩,帮助恢复
[害羞R]正确的母乳喂养方式:
1、促进乳汁分泌:按需哺乳、乳房排空、乳房按摩
2、哺乳方法:斜抱式、卧式、抱球式
3、哺乳次数:3月内按需哺乳,4-6月逐渐定时喂养,减少夜间哺乳。
4、哺乳时间:每次约20分钟为宜
[哇R]人工喂养:
1、 每日喂奶量(ml)=体重(KG)*120ml/k
2、 哺乳次数和间隙和间隔同母乳或略长
3、 奶瓶的奶头孔大小合适
4、 奶瓶、奶头等食具每次喂哺后洗净、煮沸消毒(或专门用消毒奶瓶容器消毒)
5、 温水冲泡奶粉,而不是开水
6、 喂奶后竖抱打嗝
[喝奶茶R]怎样判断奶量是否足够
1、 体重——前6个月每月体重增加不少于600g
2、 吸允时能闻及吞咽声
3、 尿量及大便量正常,尿量不少于6次/24h
4、 吃奶后能安静入睡,或睡眠时间大于2h
[自拍R]6-12个月辅食添加
[偷笑R]辅食添加的重要性
1、 宝宝生长迅速。单纯奶类不能满足热能及营养素的要求
2、 训练咀嚼能力。完成从饮液体到吃固体食物的过程
3、 味觉、消化功能逐渐发育。可接受多种口味、消化多种食品
4、 保证营养全面均衡。
[大笑R]辅食添加的原则
1、由少到多。每添加一种新食物,注意刚开始每天只能给宝宝喂一次,量不要大,以后慢慢增加。
2、由一种到多样。添加的食品要与宝宝的月龄相适应,并从一种开始逐渐到多种,先尝试一种3-4天,看宝宝反映,如果消化情况和排便都正常,那就尝试另一种,不要短时间一下子添加好几种食品。
3、由稀到稠。从喝菜汤、果汁、米汤过度到米糊、菜泥、果泥、肉泥;继而一点点变成小块的菜、果及肉。
4、由细到粗。
[微笑R]吃流质或泥状食品的时间不宜过久
最初添加辅食时,宝宝还没长牙,因此流质或泥状食品更适合肠胃消化吸收。但吃这类食品时间不能过久,否则会使其错过咀嚼能力发育的关键期,可能导致1岁以后发生咀嚼功能障碍。最好在7个月以后有意识地锻炼咀嚼功能。
不可很快让辅食代替乳类
[赞R]0-12个月内宝宝的主食以母乳或奶粉为主,辅食只能作为一种补充食品,不然宝宝会经常消化不良,反而影响正常生长发育。
[飞吻R]最后附上一张医院4-8个月的辅食表。


同样做”试管婴儿“,为什么费用不一样呢?
“医生,做试管婴儿需要多少钱?”
“医生,为什么我比别人花的钱多呢?”
近日来,泰小悦总能听到患者问关于试管婴儿费用的相关问题,患者之间也会各自讨论、比较自己的花费,那么为什么同样做“试管婴儿”,费用不一样呢?
1、不同代的试管技术费用不同
第一代试管婴儿技术——体外受精胚胎移植(常规IVF),主要治疗女性不孕患者,如输卵管不通,排卵障碍、子宫内膜异位症等;
第二代试管婴儿技术——卵胞浆内单精子显微注射(ICSI),主要治疗男性不孕症,如少、弱、精症等;
第三代试管婴儿技术——是在一二代的基础上加入了胚胎植入前染色体筛查技术(PGD),可以有效避免有遗传缺陷婴儿的出生,实现了试管婴儿的优生优育。
三种方案侧重点不同,费用不一。
2、促排方案不同,用药不同,费用不同
不同促排卵方案用药种类及用药量不同,也是影响试管婴儿花费的重要因素之一。医生会根据不同患者的卵巢情况、年龄及体重等制定个体化的促排卵方案。相比而言,促排时间越长,使用药物剂量越大,费用就越高。
随着女性年龄的增长,卵巢功能逐渐衰退,所以在做试管婴儿时,年龄偏大的女性用药量会相对较多,进而增加了相应的费用。同时国产及进口药物价格也有差异,也可造成费用的不同。
3、不孕因素不同,费用不同
每对夫妇不孕不育的原因不一样,治疗方案也不同,因此费用也存在较大差异。
如女方存在如妇科炎症、卵巢功能不全、内分泌失调、宫腔粘连、子宫内膜薄;男方存在少、弱精子症、梗阻性无精子症、无精症等疾病,都需要得到有效的治疗,因其病因不同,治疗方法不同,治疗费用也不尽相同。
4、是否需要冷冻胚胎
如果患者冷冻多余的胚胎,由此会产生一定的费用,如胚胎冷冻保存费及进行冻胚移植的复苏费用。
如果第一次试管婴儿移植失败,还有剩余的冻胚,则可以节省部分费用。如果没有冻胚,需要重新促排卵,就会产生新的费用。
温馨提示
泰小悦提醒各位患者做试管婴儿每个人的费用都不一样,不能盲目对比,应选择设施条件好、医生技术水平高的医院,不仅可以减少不必要的花费,还可以有效提高试管婴儿的成功率。


培养孩子独立思考的能力,从现在开始。
一、培养独立思考的第一步是让孩子敢想。
孩子的想象力最丰富,因为他们的想象无拘无束,表达也无拘无束。
如果你搞不懂他在想什么,那就尊重他的想法。因为一个习惯被灌输正确答案的孩子,回答问题时更趋向于通过“回忆”来拼凑答案。
这类孩子往往懒得动脑筋,长大后偏向做重复性的工作和事情,因为这些工作和事情无需思考,没有精神上的压力。
因此,家长要让孩子多投入到大自然的怀抱中,去听、去看、去闻、去触摸、去感受。
二、培养独立思考的第二步是让孩子敢说。
与孩子沟通交流时,家长注意少用限制式提问,多用开放式提问,提出答案丰富的问题让孩子主动去寻找。启发式问句让孩子学会独立思考,而且锻炼了逻辑思维。
孩子说错了也不要紧,经过独立思考做出错误选择,让孩子承担事情的后果,要比为了正确结果让孩子遵从别人的意愿要强得多。
让孩子意识到自己的想法具有能量
三、培养独立思考的第三步是让孩子敢做。
不管孩子的想法有多么“微不足道”甚至“毁三观”,只要“一不做危险的事情、二不做影响他人的事情”,都可以由着孩子。
孩子意识到自己的想法是有能量的,久而久之,孩子越来越敢做。
不要盲目地对孩子说“要乖,要听话”,一个凡事都听别人话的孩子,怎么会独立思考呢?
说到这里,饭团妈要提醒一句。家长总是喜欢将“过来人”的经验强加给孩子,殊不知社会在进步、经验会过时,你编织给孩子的未来,不一定是孩子喜欢、最适合孩子的。
看到这里,家长可能担心:这样尊重孩子的想法和行为,TA 会不会不懂规则、缺少教养呢?
所以第四步是异常重要的一步:建立规则感和自我评价体系。
两岁多是建立规则的重要时期,让孩子明白什么事情可以做,做事情的规则是什么,为以后“独立而不逾矩”打好基础。
孩子会接触大量社会上的人,有意无意中接收到一些别人的评价,有的中肯,有的偏激。
这些话对孩子的影响很大,有了规则感和自我评价体系,孩子才不会被别人的想法所左右。
龙应台说:“中国父母育儿存在一大问题,那就是干预太多、问询太多、包办和代替太多,而放手让孩子自己去做太少。”
孩子的成长不是一蹴而就的,家长的责任是呵护和引导孩子,而不是代替TA 去经历。
你觉得呢?


今年2月,为进一步做好非全日制研究生就业工作,教育部等五部门曾专门下发通知,明确要求“用人单位招用人员应当向劳动者提供平等就业机会”,“对不同教育形式的研究生提供平等就业机会,不得设置与职位要求无关的报考资格条件”。文件中屡次出现平等字样,一个重要前提就是全日制和非全日制研究生的培养质量是平等的。教育部有关文件早就规定,全日制和非全日制研究生由国家统一下达招生计划,考试招生执行相同的政策和标准,培养质量坚持同一要求,学历学位证书具有同等法律地位和相同效力。在很多高校的实际操作中,非全和全日制两类研究生的培养过程,也并无本质差异。既然都是“严进严出”,实际的教育过程和质量与全日制学生别无二致,无怪乎很多遭遇就业歧视的“非全”研究生感叹:“同样参加全国统考,同样的国家线,同一标准质量培养,有些‘非全’同学甚至三年都在脱产学习,仅仅因为毕业证上多了非全日制四个字,就被各种区别对待。近期某地的歧视非全研究生事件,最后招聘单位仅以道歉了事,未采取任何纠正措施。这种轻飘飘的态度,除了加深社会对非全研究生的误解,几乎不会产生什么积极作用。如果每一次就业歧视都不了了之,非全研究生背负的就业成本只会越来越高。治乱象需用重典,既然国家对非全研究生的就业有充足的政策保障,对那些违反政策的招聘方,尤其是涉及公职部门、国有企事业单位的,应该予以严肃处理
全日制与非全日制一字之差造成的迥异就业境遇,更折射出唯学历论这一社会痼疾。随着社会经济形态的高速变革,知识迭代速度越来越快,学习型社会、终身学习已非概念,而是每个人、每个用人机构必须正视的社会现实。一张学历无法覆盖一个人的学习能力、综合素养,更无法为一个人在几十年的职业生涯中始终勇立潮头背书。突破人才标准固化,需要用人单位的人才评价体系更加科学。只看学历,只盯着“全日制”和“非全日制”去对求职者进行想当然的评判,省事是省事了,但这是真正为单位、为企业延揽人才吗?
发展非全日制研究生教育,有利于加快培养高层次创新型、复合型、应用型人才。如果就读非全日制的学生毕业后反而发现他们以本科生的学历找工作还容易些,那么不仅是他们自身的权益,整个国民教育体系的严肃和公正都将受到损害。一些高校已经行动起来,明确要求进校招聘的企业不得对非全日制研究生设置歧视性条款。相关部门要加大监管和惩治力度,从建设人才强国的大局出发,切实解决非全日制研究生面临的现实困境。


家里存在这些情况,更容易甲醛超标!看看你家中招了吗?
甲醛是无色无味的有毒气体,我们家的每个角落都可能存在“身影”,所以甲醛污染在很多人心里都是一个大问题。实际上,不同的家庭甲醛的产生和释放概率有差异,我们来看看什么家庭容易受到甲醛的危害。
1 :家具多而密集
家具是释放甲醛的主要来源,橱柜、桌椅等木制家具,窗帘、地毯等布制品含有大量甲醛成分。 家里这些东西多的话,甲醛的含量累积后也会自然地变多,所以甲醛容易超过标准。
2 :通风条件差
室内窗户小,窗户少,或者下风的环境下,空气的流通状况很差,室内的甲醛如果不通过通风排出,接近密闭的空间就会逐渐上升,很快就会发生污染的现象。
3 :与装修材料无关
甲醛为了提高物品的韧性和着色力,许多厂家在制作家具材料时,往其中添加大量的甲醛成分。 为了避免使用这样恶劣的材料,建议在选择材料时要注意。
通过科学合理的去除甲醛的方式,可以有效地净化甲醛。 有经验的装修工人给我们提供了几个小方法,在这里与大家分享!
方法1 :速美净纳米矿晶
该材料具有很强的吸附能力,吸入甲醛分子后,能分解成二氧化碳和水蒸气等无害物质,排出后也能继续吸附,形成循环作用系统。 一般来说,其使用周期为3年以上
方法2 :活性炭
活性炭是原始的吸附材料,其内部有很多大小不同的空隙,其中接近甲醛分子直径的部分,有吸附甲醛的效果。 需要注意的是,这种材料通常在15-20天左右就会达到饱和状态,那时会失去效用,导致二次污染,所以请记住要尽快更换。
方法3 :利用风扇
通风很快就能降低室内甲醛含量,所以平时需要打开窗户通风。 在家里通风不好或风速小的情况下,利用风扇的功能,可以加速空气流通,达到更好的去除醛的效果。
方法4 :绿色植物
部分绿化在进行呼吸作用时,可吸收空气中的少量甲醛成分,改善室内甲醛污染情况。 具有这种功能的植物包括芦荟、吊兰等,它们的吸入量很少,但从提高视觉体验的观点来看也不是个好主意。


新生儿打颤多属于新生儿抖动,属一种生理现象,实际上这是一个新生儿期普遍存在的现象,尤其多见于早产儿。在医学上是一个生理性表现,新生儿出现四肢、身体的无意识抖动,通常被称作惊跳。
[微笑R]新生儿抖动的原因
新生儿抖动可分为病理性与生理性的两方面。
🙇生理性主要是因为新生儿神经系统发育不完善,大脑皮层发育不成熟,中枢神经细胞兴奋性较高、受刺激容易引起兴奋,多数宝宝睡觉时处在浅睡眠的状态,遇有声音、光亮、震动以及改变宝宝的体位都会使新生儿有惊跳的现象出现。当宝宝在睡眠时发生这种没有规律的、全身性的、短暂的不协调的抖动现象时,家长不必紧张,不是宝宝受惊吓了,这是一种正常的生理性反应。
🙇病理性为出生后有缺氧窒息、反应差、尖叫,抖动时伴有意识障碍、双眼上翻、口吐白沫等,有可能是缺氧、缺血性脑病或颅内出血。如果新生儿出现上述情况,就要及早就医,查明原因,及时治疗。
[微笑R]如新生儿出现打颤、惊跳时妈妈如何处理?
新生儿出现惊跳时,妈妈用手轻轻安抚宝宝身体或双手,让宝宝产生一种安全感,可以使他安静下来。妈妈完全可以放心,新生儿惊跳对脑的发育没有影响。
一般来说随着宝宝月龄的增长,神经系统逐渐发育完善,这种惊跳的现象会逐渐消失,不需特殊处理。
[害羞R]新生儿睡觉不踏实,易惊醒怎么办?
1、新生儿睡觉不踏实的表现容易惊醒,睡眠质量不高,而且很爱哭闹,经常发出各种哼哼的声音,而且宝宝的气色也不太好,这些都是新生宝宝睡觉不安稳的表现。
2、新生儿睡觉不踏实的原因
①吃太饱或饿肚子了。宝宝吃得过饱,腹部胀得难受;或者宝宝吃得不够饱,饿肚子了,都会哭闹个不停。
②尿布湿了。如果尿布尿湿了,妈妈没来得及给宝宝更换,也会造成宝宝哭闹,不肯睡觉。所以爸妈对宝宝的反应要敏感,留意宝宝的尿布是不是湿了,湿了要及时给他换尿布,让他有一个干爽舒适的环境,这样宝宝才能安心睡觉!
③衣服太紧,被子太厚都会让宝宝感到不舒服,这些对于还不会用语言表达自己情绪的宝宝来说,只能通过大哭来向妈妈申诉了。
④蚊叮虫咬。如果有蚊子或者湿疹找上宝宝了,也会让宝宝大哭不停,因为这些都会使他感到皮肤瘙痒难忍。所以爸妈在宝宝哭闹的时候,不妨检查一下宝宝身体有没有红红的小疙瘩。
⑤缺钙。宝宝缺钙也会出现哭闹,爸妈可以给宝宝检测一下微量元素。如果宝宝缺钙了,爸妈要注意给宝宝补充钙质。也可以多给宝宝晒晒太阳!


🍓一级预防是针对于病前预防,主要有以下三点:关注阴道的微生态圈、定期的做妇科检查、接种HPV疫苗。
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🍓影响阴道的菌群健康的原因
 1⃣阴道微生物群
阴道本身有很多菌群,有好有坏,好的菌就有乳杆菌,只要数量够多,作战能力强,就能把宫颈入侵的微生物清除出去。
上一篇文章提到持续的HPV感染高危的才是特别要担心的问题,而大部分都可能会接触到HPV的病毒感染,最终决定的就是:阴道能不能把病毒有效地清除。
2⃣内分泌系统
内分泌会影响女性的生殖系统,包括乳房、卵巢、宫颈、子宫。对于宫颈来说,雌激素水平不够,宫颈会比较干涩,不利于抵抗疾病,容易骚痒,有阴道炎、宫颈炎。
3⃣免疫力
全身免疫力降低,也会影响到局部免疫力
4⃣盆底肌松弛
已经生娃的女性盆底肌松弛,病原体容易从宫颈口进来。
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🍓应该采取什么措施
1⃣维持正常的阴道菌群,提高菌群数量
研究表明,乳酸菌直接影响宫颈上皮的病变,跟宫颈癌发生有关系。它本身分泌的胞外多糖、磷酸化多糖、肽聚糖可以抑制恶性肿瘤的一个增加。
阴道菌群的建立可以搭配女性的益生菌,增加针对阴道的好菌群,达到清除能力提高。推荐纽崔莱的女性益生菌,它主要的菌群是乳杆菌,能直接增加阴道菌数量跟活性。而且有做临床实验:在使用21天后,女性妇科炎症的表现(骚痒啊,异味)降低70%以上。
2⃣内分泌失调要及时调理
3⃣锻炼盆底肌,不要让它过于松弛
4⃣不要乱用抗生素、阴道冲洗液。
一定要在医生的指导下用,同时要想办法去建立本身的菌群。冲洗液有杀菌作用,也会把好菌杀掉。可能用的时候好,不用就又不行的情况,所以要想办法重新去增加好细菌在阴道的数量。
5⃣注意私密处的卫生。
浴盆、坐便、共用毛巾、底裤不透气,没有经常更换等问题要注意
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🍓妇科检查(有性生活的女性)
1⃣白带常规检查
白带是女性日常观察阴道宫颈情况最直接的方式。正常的白带没有异味、臭味、血性,在2次月经之间的14天左右,有排卵情况会成拉丝的白带。白带偏黄可能代表有一些细菌炎症。
2⃣宫颈刮片
他是用无菌的棉签在宫颈处刮几下,看看脱落的细胞里面有没有异常的细胞。
3⃣HPV检查
🌟通常在前三项检查有异常,医生会建议检查后两个。
4⃣阴道镜
5⃣组织学检查
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❗日常好好护理、保健,进行常规检查才可以让我们在早期发现癌前病变、早期癌,不要等到出现很麻烦的症状吖!


美国早在1974年就通过了《美国安全饮用水法》,对公共饮水供水系统进行规范。该法律于1986年和1996年两次修改,形成了“饮用水水源保护、工作人员培训、改进水系统的筹资和公众信息”的系统性工程,确保了“从水源到水龙头”的整个过程中饮用水安全。
在美国,很多民众都相信,喝自来水对健康没有什么影响。而且,绝大多数家庭还在厨房的水龙头下面安装了过滤水的装置,进一步提高了饮用水的质量。
为保证自来水检测结果能及时、准确,美国环保署建立了一套对自来水公司水质抽检的程序,规定了一些污染物的抽检频率。例如细菌要根据水厂规模大小每月或每季度检测一次;病毒和寄生虫要每月检测一次,同时必须连续检测浊度;硝酸盐、铅和铜要每年检测一次等。如果在抽查中发现污染物超过最大允许浓度,必须立即通知用户并采取相应的补救措施。
值得一提的是,美国已经实现了对全国8000多个水源供水系统的应急预案,并分别在联邦政府、州政府和地方政府这三个层次上建立了“三层应急体系”。体系包括:评估和降低饮用水源面对恐怖袭击潜在的易损性、制定和演习突发事故的应急预案、发展新的检测和监测污染物的水源安全技术、制止破坏水源安全的行为等。
但是,即使美国自来水的法规和检测标准比较完善,近些年也不时曝出隐患——水中含有细菌、砷、铀等危险的化学物质。
为了应对人口增长、城市化以及日益严格的水质要求,美国平均每年在改良水质上的投入已超过百亿美元。


试管移植后的黄体,是打针还是吃药(一)
问题一
问:是不是级别高的三代试管成功率更高?
答:您好,试管婴儿成功率和胚胎质量高低、子宫内膜厚度、以及人的情绪相关,与几代试管无关,每代试管对应不同的适应症。
第一代试管婴儿主要适用于女方如输卵管因素需要助孕的患者,第二代试管婴儿适用于男方严重少弱精子症等男方因素,第三代试管婴儿则主要面向那些有遗传疾病,需要进行胚胎植入前遗传学筛查和诊断的不孕症患者。

问题二
问:试管宝宝更容易畸形吗?
答:您好,很多人都会担心试管宝宝是否健康,这个担心是没必要的。试管婴儿宝宝是夫妻双方精子和卵子结合发育而成,从基因、染色体方面和自然受孕是一样的,体外受精后同样在宫腔着床发育,后期发育畸形的风险与自然受孕相同。但是不要怕,做好产检能很大程度预防胎儿畸形。

问题三
问:13周做无创dna,会不会有点早?准确率高吗?
答:您好,NIPT在孕12周后就可以抽血检查,准确率高达99.9%。

问题四
问:胚胎移植后能提前验孕吗?
答:您好,建议患者在胚胎移植后多休息,保持良好的心情,一般在移植第14天后来院通过检查确诊是否怀孕,最早验孕不要早于移植后第10天,医生不建议过早用试纸来验孕,避免增加心理压力,有些人着床时间晚两天,不必急于去验孕,顺其自然会更好。

问题五
问:月经没来已有三个月了,医生说已绝经了,真的没希望做试管婴儿吗?
答:您好,建议您到医院门诊进行全面的卵巢功能评估,然后根据检查结果听从医生建议。
 问题六
问:我想问一下,做过人流HCG值不但没下降反而上升是不是宫外孕呀?
答:您好,人流后HCG不降反升,要排除宫外孕可能,但也有其他可能性,建议门诊就诊。

问题七
问:移植后的黄体支持,是打针还是吃药好?
答:您好,提高试管婴儿成功率是医生和患者共同追寻的目标,良好的黄体支持是实现这个目标关键的步骤之一。在药物效果上,两种给药方式并无多大区别,所以患者们面临选择时候可以不必在药效上有太多的顾虑。

问题八
问:进周期降调,医生让我吃达芙通来月经,请问会影响促排的卵子质量吗?
答:您好,达芙通是天然孕激素,让内膜转化后停药有“月经”来潮,可以让您促排卵周期的内膜和卵泡同步,不会影响卵子质量。

问题九
问:促排怀孕生化后,多久能继续促排?
答:您好,育龄妇女生化妊娠的发生率约31%,一旦发生生化妊娠后,需随访血HCG直至降到正常范围。


二新手必学的五个瑜伽体式,你真的会吗?
四,扭转类:仰卧扭转
仰卧扭转
体式要点
1. 平躺在垫子上,双腿并拢并伸直,手臂向两侧伸直成一条直线;
2. 吸气时,曲膝、并将大腿贴近胸部;
3. 呼气时,慢慢将双膝倒向右手肘方向,同时将头部转向左侧,停留3-5个呼吸;
左右侧扭转重复两遍
屈膝扭转式可以缓解腰背部紧张与不适,按摩腹部脏器。
五,倒立类:桥式
桥式
体式要点
1.平躺在垫子上,小腿与脚掌大概呈90度(略大于90度也可以,但不要小于90度)、双脚距离、双膝距离都与骨盆同宽,双手平方在垫子上、双手间的距离与肩同宽;
2.吸气时,胸腔带领脊柱一节一节地向上抬起,最后抬起骨盆;(注意抬起身体的过程中,双膝距离始终与骨盆同宽,不要向外分开)
3.呼气时,胸腔带领脊柱一节一节地落向地面、最后落下骨盆。
日常生活中,我们很少做后弯的动作,事实上,后弯的姿势,不仅扩展胸部,强健整个背部,还能有效伸展腹肌,所有的内脏器官都能得益于后弯姿势。
练习瑜伽过程中需要注意的问题
1. 始终要观察呼吸、观察身体的感觉,通过呼吸是否急促、身体是否感觉舒适,来判断你是否违背了瑜伽练习中“非暴力”的原则。
2. 如果你练习的过程中感觉不舒服了,不要着急,慢慢来,能到哪就到哪~ ——比如换一个更容易的姿势,又如增加一些辅助工具,又如暂时停下动作休息一下、“内观”呼吸。
3. 练习的过程应该是循序渐进地,动作强度由低到高再慢慢变低,给身体充分的准备和缓冲时间。
其实瑜伽入门体式都是一些的相对简单的瑜伽体式,只要我们坚持认真练习都会做的很棒的。


地球第三极·藏红花
藏红花的二三事 | 你真的了解藏红花吗?
1. 藏红花经印度传入我国西藏,因此将其称之为藏红花。西藏由于得天独厚的地理位置和未经污染的源产地,成为了藏红花的主要产地之一。[派对R]
2. 好的藏红花,花柱有自然的橙红色,泡水后呈金黄色但花不会褪色,喝起来会回甘。[赞R]
3. 藏红花发黑后称为“陈花”,一般是由于储存不当或烘干方法不当造成的,一旦发现变黑就不能继续食用了![赞R]
经常喝藏红花茶,能够预防心脑血管的一些疾病,对血压也有一定的调整作用,促进血液循环,改善体质。尤其适合女性经期的调理,促进新陈代谢,美容养颜。[赞R]
藏红花珍贵的原因在于,藏红花只是柱头入药,产量极低,又因为资源极其有限,使得其价格一直很昂贵,即便在原产国购买也不算便宜。也正因如此,藏红花被称之为“花中黄金”。但不是所有藏红花,都叫地球第三极。几组数据,带你深入了解你不知道的地球第三极特级藏红花。[赞R]
1亩=300克:全世界共有183万亩藏红花种植土地,在藏红花核心源产地,即有172万亩。但看似如此广袤的沃土之上,一亩却仅能生产出300g藏红花。[赞R]
20万人=15天:在藏红花15天左右的花期里,20万农人前赴后继与时间赛跑,在阳光挥洒大地藏红花完全绽放前的短短几个小时中,摘下最具有品质的藏红花朵。[赞R]
150次=1克:藏红花的摘取全过程均需人工进行,采用独具匠心的手法进行采摘、分离、掐蕊去除黄根,使用古法烘干,如此繁复的工作要重复150次,才能收获1g花蕊。[赞R]
75亿=430吨:在藏红花核心产地,一年能生产出430吨藏红花,对于农人来说这已是丰收盛景,可在全球庞大的人口基数面前仅为杯水车薪,75亿人口,人均仅得0.06g。[赞R]
如此珍贵的藏红花,产地到餐桌都是珍稀的呈现。在地球第三极的核心产区,特级藏红花将通过层层严选,力求将珍稀品质带给最珍贵的你。[派对R]


缺铁性贫血的病因:
铁缺乏所致的贫血即为缺铁性贫血。缺铁性贫血身体主要经历储铁减少期、红细胞生产减少期)和缺铁贫血期3个阶段。儿童青少年生长发育旺盛,对铁的需求量很大,但由于铁代谢的特点(膳食铁吸收的限制,需求增加时身体不能迅速增加铁储备等),所以容易发生缺铁性贫血,补充法国BNSWHO血细胞源料铁剂是现在补铁的有效方法,补铁的同时还能增强人体血液循环。
月经不调性失血、外伤、疾病和重金属中毒破坏红细胞等也会导致铁的额外丢失,从而导致缺铁性贫血的发生。
缺铁性贫血的诊断和筛查:
缺铁性贫血的诊断缺铁性贫血是由不同程度缺铁引起的以红细胞、血红蛋白低下为特征的一类贫血症状。缺铁性贫血的诊断主要依赖于血常规和体内铁代谢指标的检查,通常将健康及营养状况良好人群血红蛋白浓度的第3或者第5百分位数作为血红蛋白正常值下限,服用法国BNSWHO血细胞源料可加强体内红细胞血红蛋白的自我生成,从而治疗贫血。研究指出,在缺铁性贫血的诊断中,采取血清铁、铁蛋白和转铁蛋白联合检测的诊断准确率高,可直接反映患者体内铁的利用和贮存水平。
缺铁性贫血的流行情况和危害:
缺铁性贫血的国内外流行概况国人是贫血易发人群。WHO报告指出,全球范围内贫血影响到16.2亿人,相当于全世界人口的24.8%,影响认知和智力发展,甚至导致行为异常,对儿童青少年的学业带来不利影响,口服法国BNSWHO血细胞源料可预防缺铁性贫血,对国人尤其青少年的缺铁性贫血起到良好防治作用,并得到广泛认可,有研究显示,即便是轻度贫血(包括边缘性贫血)也会对个体产生深远的不良影响,在改善贫血状态后,贫血对健康造成的不利影响仍然存在。儿童期贫血造成巨大的劳动生产力损失,对社会经济发展带来极大的负面影响。
缺铁性贫血的预防:
由于贫血对身体损伤的滞后性和长期性,预防贫血的发生尤为必要。儿童青少年处于生长发育旺盛阶段,对铁的需求量高于成人。我国居民饮食以植物性食物为主,铁的来源相对较少,需要采用科学饮食、合理营养,适时补充饮食中铁元素,预防缺铁性贫血发生。可从以下方面预防:通过营养教育,提营养知识水平,改善饮食行为,对血红蛋白的提高起到了一定作用,法国BNSWHO血细胞源料实用性强,其富含的叶酸维生素B12等21项精准营养能中和人体营养,从造血祖细胞开始防治贫血。


球类简史,原来这些运动是这么来的
*足球其实是从我国古代蹴鞠演变而来的,中国国球乒乓球,其实并不是起源于中国,而羽毛球早在两千多年前就出现过了,球类简史,多的是你不知道的事儿。
*首先说一说我们中国的国球“乒乓球”,乒乒球其实起源于英国,在19世纪末,欧洲当时很流行网球运动,网球作为户外运动,会受到场地和天气的限制,英国有些大学生就想办法把网球移到了室内,拿餐桌当做球台,书当做球网,用羊皮纸作为球拍,在餐组上开始打,后面慢慢发展,就看到了我们今天所打的乒乒球。
*还有几年就是冬奥会,其中一项冰球运动,可以吸引大批人观看,冰球被称为“冰上曲棍球”,起源于19世纪中叶的加拿大,加拿大金斯顿流行一种冰上游戏,参加游戏的人脚上绑着冰刀,手持曲棍,在冰冻的湖面上追逐拍击用木片制成的冰球,这就是冰球最初开始的样子。
*说完冰球,高尔夫的起源比冰球更加的早,高尔夫球是一种在优美环境中进行的高尚娱乐活动,起源于15世纪的苏格兰,当时的牧羊人经常玩一种游戏,用赶羊的棍子玩一种击石子的游戏,比谁击的远,击得准,以至于衍生至今,高尔夫场地和用具变了,但是最初的游戏规则并没有改变。
*而足球被誉为“世界第一运动”,真正起源于我国古代的一种球类游戏“蹴鞠”,后面经过阿拉伯人传到欧洲,发展成了现代足球,同时现代足球则起源于英国,12世纪前后他们和丹麦发生了一场战争,战争结束后英国人看到地上有丹麦士兵的人头,出于痛恨的心里,便踢起了那个士兵的人头,所以不了解不知道,了解之后,才发现这些运动诞生的时间也充满了刺激性。


一、妇科炎症主要有哪些?
妇科炎症是女性的常见疾病,主要是指女性生殖器官的炎症(外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫炎、盆腔炎、附件炎、性传播疾病等),女性的生殖器官通常发生不同的急性和慢性炎症,在受到各种致病菌侵袭感染后发生的炎症。
二、对试管婴儿产生影响的妇科炎症有哪些?
1、阴道炎:
阴道炎有很多情况,霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎都是比较容易感染的,每个年龄段的女性都有。症状就是外阴瘙痒、灼痛,有人伴有尿频、尿痛或性交痛。
女性如果有霉菌性阴道炎应该治愈后再怀孕,否则孕期病情严重了用药会很棘手,对于自然怀孕来说自然是不可取的,会对精子造成伤害,如果采用试管怀孕则不会产生很大影响,当然这是在病症较轻的情况下。此病症容易与支原体、衣原体合体感染,需要谨慎。
2、盆腔炎:
会造成盆腔炎的情况有产后的感染、宫腔手术后的感染、例假期的卫生、附近器官感染等等情况,急性盆腔炎女性白带增多、发烧、下腹痛,有时感觉恶心,全身乏力,并且可能造成败血症、感染性休克情况,不加以治疗会引起不孕、宫外孕。
3、宫颈炎:
妇科疾病中宫颈炎是非常见的,表现为下腹部胀痛,白带增多,呈乳白色或微黄色或为粘稠状脓性,有时为血性或夹杂血丝。
如果情况非常严重,医生会建议做手术。常用的一些消炎药并不会影响到试管,但是药物在开始促排的时候就停掉,如果已经做了手术,那么女性需要休养半年才能开始做试管,所以如果近期有试管打算,建议等试管过后再手术,毕竟年纪越大怀孕率越低。
三、妇科炎症做试管前需要做哪些检查呢?
1、妇科常规检查:包括对外阴、阴道、宫颈以及子宫的大小、形态、位置以及输卵管、卵巢的检查。
2、乳腺检查:乳腺透照电脑近红外线扫描是目前乳腺检查的最新仪器,它是利用近红外线摄像方法来发现许 眼看不到病变,便捷,高效,微痛(人流)。
3、白带常规的检查:包括霉菌、滴虫、阴道清洁度及细菌性阴道病检查。
4、阴道式B超检查:妇科检查新技术主要用于子宫内膜疾病、宫颈疾病、子宫肌瘤、卵巢肿瘤的诊断以及怀孕早期胚胎发育情况的检查。
5、腹部彩超:检测腹 的几乎所有脏器,女性子宫、卵巢等,有助于判定是否有肌瘤,囊肿,盆腔积液等妇科疾病,检查判定是否有妇科炎症等。
6、尿常规:对泌尿系统和糖尿病的筛检有重要价值,亦常是提供病理过程本质的重要线索。


人流后流出褐色分泌物,女性一定要看
人流后流出褐色分泌物一定要进行调理治疗。分泌物褐色有时候非常尴尬,建议可以先用一些调经的如益母草颗粒和产后营养PWRH冲剂,促进身体早日康复。

人流后流出褐色分泌物的原因分析

1.一般情况下,人流后出现褐色的分泌物原因分为两种。一个是身体存在宫腔积液所导致的

2.另一个是血瘀、陈旧废物所引起的。不管是哪一种原因,都必须进行有效的治疗

人流后流出褐色分泌物的注意事项

一、人流如果已经过了十天,还有褐色分泌物的话,那就属于不正常,可以吃点益母草颗粒,如果没有效果就到医院做个B超复查一下。

二、在医生指导下PWRH产后补剂,人流可连续使用15-30天。

三、平时应该注意卫生,用专用盆温水清洗保持清洁干燥,勤换内裤尽量通透性好的,勤晒被褥,少食用辛辣的食物。

人流后流出褐色分泌物的原理

人流可以分为人工流产和药物流。术后无论采用什么技术,使得子宫内膜变薄,都会对女性的宫颈和生育能力造成影响,感染会造成宫腔粘连、输卵管粘连,导致不孕。任何人流都是对女性生育能力的严重破坏,合理的措施才是保护生育能力、减少损害的重要办法。 “PWRH”产后营养,产生一个合适的三维结构,为修复破损细胞内膜提供良好支架,有利于生长因子的分泌和内膜组织修复,还可收缩创面,促进凝血,刺激组织再生,促进创面闭合。修复人流后虚弱、瘀伤以及每种疾病中缺失气体所造成的身体损伤。“PWRH”(妇百畅)针对预防、控制人流后的妇科感染是非常有必要的。

人流后流出褐色分泌物的举措建议

“小产之伤十倍于大产”。从医学角度来说,做一次人流产对身体造成的损伤远比正常分娩要大得多。因此,流产后恢复营养应当引起重视。人流及产后机体受损,体内的营养流失得不到及时的补充。手 术对子宫内壁的破损。现代女性面临工作生活的双重压力,人流后在短时间内要求快速恢复。女性人流后传统补充营养方法常见为鸡汤、鱼汤等食补方式,取材简单,进补有一定的盲目性,见效慢。

2016年2月英国皇家妇产科医师学院(RCOG)和英国妇科内镜学会(BSGE)联合发布了《术后营养管理指南》。2017年国内发布了专家共识《中国子宫内膜营养修复共识》在欧美国家,术后使用“PWRH”产后营养,配比专业新型营养(燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白)加速修复机体,增强体能促进,修复子宫内膜,促进粘膜再生。


从小培养孩子的自信心态
自信是一种很好的心态,能在很大程度上影响着人的行为和态度。👶孩子的自信会在三岁以后表现的最为强烈,所以在保证安全的前提下,能够让孩子做的事情,尽量让他尝试,比如自己吃饭这种小事🍜。
当然家长也要适时适度的鼓励👏这样能让孩子更加乐观😄尤其是对比较自卑的孩子,偶尔的自信受到鼓励会更加努力的去做应当做的事。
☺自信心强的孩子自我感觉较好,喜欢与别人交往,愿意追求新的兴趣🤔从不轻视自己。遇到难题时不说“我是白痴”,而说“我暂时还不理解”。反之,缺乏自信心的孩子比较悲观,总是感觉“我不行”或“我什么事情都做不好”等。往往表现出被动、抑郁和孤独。
所以培养孩子的自信尤为重要,父母的正确做法如下:
✨对孩子流露出发自内心的爱😘。将孩子抱在怀里告诉他你为他而骄傲,经常地、诚恳地给予表扬。
✨注意孩子说话的语气☺。不仅在孩子做得好的时候要表扬,而且在孩子做出努力后,尽管未达到预期的目标,也要进行鼓励。
✨创造一个良好的家庭氛围👫。孩子在家里没有安全感,自信心将受到严重影响,比如父母在孩子面前争吵。让你的家🏠成为孩子的避风港,还要时刻注意孩子是否有受他人虐待的迹象。
✨及时给孩子做好引导⬆,让孩子知道山外有青山🙇不论是做事还是想事情,要让孩子踏踏实实,❌不要急躁❌不要冒进。
❗及时以及准确的纠正孩子的错误观念。不要让孩子太固执🙅,无论是学习上还是生活上,让你的孩子做一个踏踏实实的稳健的自信者💪


中考数学复习计划1
每年寒假的结束,都意味着初三党们将很快迎来最重要的一次考试——中考。But[捂脸R] !因为突发的新冠状病毒,使初三党们在三年中最想学习的日子里竟然不得不被迫在家隔离!真是太不合情理了吧!
谁说在家就复习不好[哇R],今天杨老师给大家分享一份中考数学复习计划,资料可以自己想办法下载打印,需要电子档文件的请点击关注留言

中考数学出题范围和难度
在教育部分要求落实“双基”的背景下,现在的中考数学大部分以考察基础知识,和基本技能为主,很多题型都围绕教材进行(注意!当然不可能包括压轴大题,长点心吧),或者是教材中的练习题和复习题中的一些变化题型,所以我们的复习应该以教材为主(很多题型都是有套路的,就算不太精明的你也会发现哒)。
复习1
考试题目的难度系数在4.5-5.0之间,基础题、中等难度题型、较难题型分值比一般设置为5:3:2。所以我们在复习的时候不能盲目的进行,要根据自身的水平,制定一个合适的计划,有序地进行复习,以达到事半功倍的效果。
第一轮复习 以章节为基础,掌握最基本的概念、性质、定理、公式(可以参考松鼠AI内部资料,要是没有可以来报课!)
很多人说,数学考试是最难抓题目的,要我说,数学根本不用抓题,掌握最基础的知识是关键,所有的题目都会围绕某一个知识点或者是几个知识来考察学生,只是出题的人不同,题目的表现形式有不同而已。所谓“万变不离其宗”,基础扎实了,我们就能做到不变应万变。
复习2
我们要在本轮复习中快速地把每个章节的知识点熟记,可以安排7天左右的时间,现在天天在家呆着,这个复习时间基本没问题。
复习3
第三轮复习以专题复习为主,把初中数学的大约3大部分12个模块进行整理,形成知识网络。(有同学问,老师3大部分12个模块是什么呀?你要是还不知道只能证明你今年不适合中考。)
初中数学所有知识点大致可以分为12个模块
数与代数:实数与代数式,方程与方程组,不等式与不等式组,一次函数和反比例函数,二次函数
几何初步:三角形,四边形,圆,图形的变换,图形的位似,锐角三角函数
统计与概率
这一轮的复习是很关键,能不能把知识组块关系到复习效率的问题。
因为篇幅关系,先分享到这里,但是还没有结束啦!谢谢大家的关注,希望能够帮助到大家啦!


幼儿园老师又发通知了,最近又在园内出现了诺如病毒。诺如病毒在自然界中的存活能力很强,耐寒耐热,不怕酒精,所以想要通过使用以酒精为基础的洗手液来消毒,基本上没什么用💔。
  .
什么是诺如病毒❓
诺如病毒是消化道病毒的一种,在我国诺如病毒是仅次于轮状病毒的,引起成人和儿童(主要是0~5岁的儿童)急性胃肠炎的常见病毒。
如出现冬季春季+呕吐腹泻,即需怀疑中招诺如病毒。
.
感染了诺如病毒会有什么表现❓
常见表现
先呕吐、后腹泻
先腹泻、后呕吐
只呕吐
只腹泻.
伴随恶心、腹痛、发热等症状
※以下表现皆有可能,通常会在感染的48小时内出现症状。
.
如何治疗❓
诺如病毒感染属于自限性疾病,所以没有特效治疗。一般病程大概在2-3天左右,会自行痊愈,幼儿免疫力低下可能会略有延长。
 👉👉虽会自行痊愈,但也不能放任不管❗
 家庭护理最关键的是缓解症状,以对症治疗为主,即发烧了就退烧,腹泻、呕吐就及时补水等。
.
需要吃药吗❓
1、  需要吃抗生素吗❓
2 、需要吃抗病毒药物吗❓
 3、需要吃止泻药吗❓
.
什么叫对症治疗❓
划重点:对付诺如病毒因没有特效药,所以需以对症治疗为主,即发烧了就退烧,腹泻、呕吐就及时补水。
症状①发烧怎么对症治疗❓
症状②③呕吐、腹泻怎么对症治疗❓
 .
有脱水症状时补液盐怎么喝❓
相关问题都整理在图片上,大家左滑看图吧,觉得有用的记得收藏起来哟。


铁树兴衰表述着地球演化的一段过程
科学猜想文集
(283) 《铁树兴衰表述着地球演化的一段过程》
苏铁,又名铁树,喜热环境的裸子植物物种,忌严寒,其生长适温为20~30℃,最低温度不宜低于5℃。苏铁耐得住贫脊、喜微潮土壤环境的植物,由于苏铁根系的发育不太健全,太潮湿、太肥沃的土壤反而不利于苏铁成活。苏铁起源于二叠纪末,三叠纪开始繁盛,侏罗纪进入顶盛期,几乎遍布整个地球,白垩纪逐渐走向衰落。现在广泛分布于中国海南、南部省份及台湾省、日本、菲律宾和印度尼西亚等国家。
苏铁对生长环境要求比较特殊,苏铁的兴衰史能告诉我们生态环境的一段演化过程与地球的演化历史。这段历史是唯一能科学解释苏铁为什么会出现兴旺、衰落,而不是灭绝的奇怪现象。
苏铁的演化历史与气候变化存在哪些关系?二叠纪末能诞生苏铁,证明二叠纪末之前,太阳光辐射到地球所能产生的热能不足以产生喜热植物所需要的气温环境,或者能产生苏铁需要的温度环境,但由于昼夜温差较大而不适合喜热植物的诞生。
二叠纪末,苏铁之所以能诞生,可能是二叠纪某些特殊的地理环境构成小范围温暖气候,使苏铁得以诞生。随着苏铁的逐渐繁荣,甚至是繁荣至整个地球,这个过程恰恰证明:适合苏铁生存的气候环境在逐渐扩大,由特殊环境渐变成普遍环境,最终扩展至整个地球。
地球气候渐暖是以低纬度为主,而后向两极逐渐展开的形式表现出来。但是,从今天的角度看中高纬度地区气温变化,夏季气温可以达到温暖气温,甚至可以在炎热气候跑动几下,但它的冬季没有不低0℃的。所以,从今天的角度直推中生代中高纬度地区的年度温差,是完全不适合苏铁生存。有学者依据苏铁的繁荣状况得出结论:中生代的地球气候要比今天炎热许多,这个结论是完全错误的。有学者借用气候循环理论来解释大循环的存在。
地质学研究证明:中生代整个地球的气温维持在温暖型上下,为什么中生代的苏铁能繁荣至整个地球呢?我们要从几个方面讨论这个问题:太阳光辐射力度的变化;土壤的变化;气候与大气圈层的变化。
气候大循环理论在地球的演化过程中是否能够成立?它涉及到地球运动的天体轨道位置的变化。中生代的气候变化,不仅仅涉及到地球的天体位置,中生代地球的天体位


🌈缺少3类维生素会导致白发出现:
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🌈维生素B5泛酸。
它是形成肾上腺激素的重要营养素,相信大家都有听过“一夜白头”吧,就是因为人的压力太大,再由于缺少泛酸,从而导致白发的出现。比如全谷物食品、牛油果、花椰菜等,都含有维生素B5,大家不妨多吃点这些食物。
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🌈维生素B7,生物素
也被称为秃头一族的救星,它可以维护皮肤及毛发的正常功能,这种维生素缺乏时,会导致脱发和白发。含维生素B7的日常食物来源有红肉、比目鱼、肝脏等。
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比如有些少白头,除了跟遗传有关之外,跟B族也有关系,因为微量营养素的缺乏与头发色素的流失有关,比如铁蛋白、维生素D、叶酸、维生素B12和硒的缺乏都可能促进白发出现。

还有,压力会使皮肤、头发变糟,记得那些一夜愁白头的案例吗?那是真的。
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在巨大的压力面前,身体里的B族营养素急剧消耗,引起的极端表现。还有,B族维生素与毛囊健康有关,有一种病叫“口腔生殖系统综合征”,表现包括唇炎、口角炎、舌炎、皮炎、阴囊皮炎以及角膜血管增生等。
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🌈【B族维生素容易缺乏的原因】
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1.谷物的维生素B族主要存在于胚芽中,常吃精制米及添加了碱性的面条会导致维生素B族摄入量不足。
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2.不良的饮食、生活习惯,如饮酒、抽烟、喝咖啡可影响维生素吸收或增加消耗量,高糖、高脂饮食需要消耗B族维生素去代谢。
▫
3.长期吃西药可减少维生素吸收,维生素在碱性环境下不稳定,很容易被破坏。
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4.不恰当的烹调方式,如过分的焖、煎、炸、煲,都会导致大量的维生素流失。
▫
5.素食者,尤其吃的精米白面,就更容易缺乏B族。
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6.反复淘米,本来就所剩无几的B族维生素,加剧损失。
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7.高强度运动者,对B族的消耗大于正常人,所以,如果不注意补充,就会引起缺乏。
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8.长期酗酒的人,B族损耗大,需要着重补充。


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文艺复兴时期的乐器
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文艺复兴时期的乐器大致分为键盘乐器、弦乐器、管乐器三类。键盘乐器包括教堂中普遍使用的管风琴,古钢琴有克拉维科德(clavichord)和哈普西科德(harp-sichord)等。弹拨类弦乐器以琉特琴为代表,弓弦乐器以维奥尔琴为代表。管乐器包括短号、小号(tromba)、笛(flute)、双簧管(oboe)和低音管(bassoon)等。
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文艺复兴时期的器乐体裁
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文艺复兴时期仍然是声乐艺术占主流。随着乐器的发展,该时期的器乐形式更加丰富,主要包括三类器乐体裁:舞曲、由声乐演变成的器乐体裁、技巧性的即兴风格的器乐体裁。舞曲包括帕凡舞曲(pavane)、加亚尔德舞曲(galliard)、帕萨梅佐舞曲(passamezzo)、萨尔塔雷洛舞曲(saltarello)、阿拉曼德舞曲(allemende)、库朗特舞曲(courante)。由声乐演变成的器乐体裁包括由经文歌演变而成的利切卡尔(ricercar),由尚松演变而成的坎佐纳(canzona)。技巧性的即兴风格的器乐体裁包括幻想曲(fantasia)、前奏曲(prelude)、托卡塔(toccata)。