首先,自考不是骗人的,它是国家的政策,相关法律条文都是有的,自考的学历是国家承认学信网可查的,社会认可的。其次自考的全称其实是高等教育自学考试。它分很多种,有自考、成人教育、网络教育、电大,授,含金量依次降低,全日制本科助学班是自考的特有形式。
全日制本科助学班是自考的特殊形式。对此很多人把自考和成人教育成人高考混为一谈,误解自考,同时很多人也把全日制本科助学班和社会上的培训机构,业余制的自考混为一谈,误解全日制本科助学班。
高考1977年恢复,自考是1981年从国外引进,全日制本科助学班是1998年成立。
全日制本科助学班是当时教育部鉴于尽管高等院校一再扩招,每年仍有不少学生由于种种原因达不到高校的录取分数线或达到自费线而交不起昂贵的赞助费而失去接受高等教育的机会,于是出台了一个规定,允许部分省市少数教育部直属重点大学将一部分低干高校录取分数线的学生招到学校来,按照正规本科生进行同样的培养,学生通过四年学习各科考试合格,同样发给其本科文凭,这种办学形式与正规本科生一样采用全日制的培养模式,所以称之为“全日制本科助学班”,简称“本科助学班”。即:利用高校雄厚的师资力量、浓厚的学术氛围、科研试验条件、全日制授课,规范化的“宽进、严管、优出”的办学形式。
全日制本科助学班的的学生,本质是自考生,拿的毕业证是自考本科学历,但是实际上已经和统招的大学生一样,在校待遇和统招本科生一样,资源共享,和统招本科生的培养模式是一样的,学校的师资力量,教学条件,硬件软件措施及学生管理,后勤服务都是共享、一样的,学校统一办理学生证,校园一卡通。自考生和统招本科生一样参加学生会及社团活动还有军训开学典礼,有权参加学校的学术研究,有权参加校园内的各种活动比赛、评比,可以评选三好学生,奖学金,可以申请入党。自考生是以宽进严出,非统招的形式进入大学学习的他们享受高校雄厚的师资力量、浓厚的学术氛围、科研试验条件,及规范化严苛的管理模式,享受一流的校园文化氛围和育人环境。
自考生的管理模式:普通本科大学的学生,一个学期是见不到几次班主任的辅导员也是少见的,但是助学班的学生每天都看见看见班主任和辅导员,每天班主任会督促学生认真学习,管理模式和高中可以相提并论,因为毕竟助学班的学生相对统招学生底子较差,基础较薄,所以学校为督促学生更好学习,管理模式会严苛一些。
有想了解的同学可以私信我,带你了解更多。


考生专业的选择一直是很多自考生考前常问的问题。
1.首先自考分为“大自考”和“小自考”,大自考要说小自考的专业选择问题。因为小自考花费时间短、通过率高、毕业速度快等特点,越来越多的学生和在职人士都选择的小自考。
2.四川小自考的专业:法学、学前教育、汉语言文学、建筑施工技术与管理、美术教育、工程造价、建筑经济管理、工商企业管理、会计、人力资源管理等。
3.那么如何选择适合自己的专业呢?
一般来说,参加自考本科的学生,无非两种情况,一是无专业限制,只需要尽快拿到自考本科
文凭,另一种则是有专业限制,情况不同,选择专业是要考虑的也不相同。一是无限制专业的考生,首先考虑的是通过率高、考试科目少、考试时间短的专业:
(1)汉语言文学、小学教育、法学、学前教育等,这几个专业考试科目较少,且没有高等数
学,考试课程也比较容易,一般在一年半左右可以顺利通过。
(2)如果毕业想从事建筑、造价类行业,可以报建筑经济管理、建筑施工技术与管理、工程造价、土木工程等专业。
(3)如果考试科目最少,可以报美术教育本科专业,统考科目只需要考3科。
(4)如果是在公司上班可以选择工商企业管理、人力资源管理、行政管理等。除了以上专业外,文科类专业都是无须高等数学和英语。
(5)理科类专业需要有基础通过率才会更高,如会计、计算机信息管理、计算机网络、金融等。自考一年有4次考试时间,分别是4月、7月、10月、12月四个月,最快可以一年考完所有科目,拿到自考本科毕业证。二是有具有专业限制的考生,选择专业时要结合自身从事行业、考生用途及职业特点进行考量。
(1)考各类资格证书:考生根据自己所在行业报考相应专业,如:从事教师当报教育类专业,像学前教育、教育管理;从事医生当报考医学类专业,像护理学、药学等;从事建筑工程当报考工程类专业,像交通土建工程、建筑学等。
(2)考公务员、考研都会有专业限制。据统计,在公务员考试当中,会计、行政管理、国际
贸易是热门专业,这样的专业在考试中可选择的职位很多。研究生考试中,是否涉及专业跨考,对考试成绩和通过率有很大影响。考生具体可查看当地公务员、研究生简章。
选择专业需要考虑的是:
1.自己的兴趣爱好
2.自己以后的计划
3.自己的工作需要
4.自己擅长的特长
(偏文还是偏理)。


现代文阅读答题的18个套路
一、相关知识积累
(一)修辞手法及其作用:
比喻:化平淡为生动,化深奥为浅显,化抽象为具体,化无形为有形。
拟人(比拟):给物赋予人的形态情感,便于抒情;描写生动形象,表意丰富。
借代:以简代繁,以实代虚,以奇代凡;利于表达作者情感。
夸张:使表达的情感更为强烈;突出事物的本质特征;引发人们的想象。
对偶:形式上音节整齐匀称,节奏感强;内容上表意凝练,概括力强,抒情酣畅。
排比:节奏鲜明,内容集中;增强气势,加强语气;叙事透辟,条理清晰,长于抒情。
反复:写景抒情感染力强;承上启下,分清层次;多次强调,增强表达效果,突出主旨。
对比:使所表现的事物特征或所阐释的道理观点更鲜明,更突出。
设问:自问自答,突出文章内容;吸引读者,引发读者思考。
反问:增强语气,强化情感。
引用:增强文章历史文化底蕴;丰富文章内容;增强表达效果和说服力。
双关:使语言幽默;适应语境需要,使表达含蓄曲折,增强文章表现力。
反语:正话反说,显得幽默讽刺。
(二)表现手法及其作用:
象征:引申事理,使抽象事物具体化,激发联想,感染力强。
衬托:突出所要表现的事物特点,强化思想感情;使主要形象更加鲜明,使文章曲折含蓄。
抑扬(先抑后扬,先扬后抑):引发好奇,使文章曲折有波澜;感情铺垫,突出喜欢赞美或批评讽刺的情感。
托物言志:在对事物的描绘过程中寄托作者的个人情感和理念。
借景抒情:通过景物的描写,来衬托作者或喜或悲的情感。
虚实结合:突出事物的本质特征,刻画人物性格更鲜明,凸显事物景物的特点,更集中的揭示主旨。
动静结合:以静衬动或以动衬静,起烘托作用。
以小见大:由平凡细微的事情反映重大的主题,突出表现中心,更具震撼力。
渲染烘托:使主要形象更加鲜明。
联想想象:丰富文章内容;使形象更为生动形象;增添文章艺术表现力。
反语(反讽):表现人与人之间的亲昵情感或讽刺语气;辛辣讽刺,幽默有趣,使文章富有战斗性。
(三)叙述方式:
顺叙:按某一顺序(时间或空间)较清楚的进行叙述。
倒叙:突出事件的结局,制造悬念。
插叙:对主要情节或中心事件作必要的铺垫照应,补充说明,使情节更加完整,结构更加严密,内容更加丰富。
补叙:对上文内容加以补充解释,对下文做某些交代。
平叙:叙述两件或多件同时发生的事。


阿底峡住阿里三年,正欲回印,到达尼泊尔边境时,适逢战乱,交通阻断,不得不折回西藏。西藏译师仲敦巴请其到卫地弘法,遂应邀至桑耶寺,译出《摄大乘论》及世亲《摄大乘论释》等多种经论。他在桑耶寺看到大量印度已经失传的经典,甚为震惊。其后又被请到拉萨聂塘,译出《中观心要释思择焰》,并编写两部解释此论的著作。后至耶巴,译出无著造的《究竟一乘宝性论》。
阿底峡尊者来藏地宏法的情况,《菩提道次第广论》中提到者来藏的重要意义时说:“尊者行至阿里上部,是应整顿佛教启清,遂将一切显密要义,归摄成为修行的次第,造《菩提道炬论》等,依于此门大兴教法。估计在阿里大约住了三年,聂唐住了九年,藏卫及其他地方共住五年。在这其间为有缘讲授显密经论教授,器尽无余,对于佛制败坏者,重新建树,存轨范者,培植光大,染有邪执之垢者,为之涤净,遂使释宝,远离垢污。”如上面所说的,细心思考,最关重要,因为的含义颇大。
会说话的度母像,之前的的聂唐寺因这尊会说话的度母下像而得名“卓玛拉康”,据当地僧人讲,这尊是四臂的红度母像,是当年一直从印度陪着阿底峡尊者一路来到藏地,并在艰难时刻,给予阿底峡尊者一些方向指引。
而在度母像柜子里,还存放着由阿底峡从那烂陀大学带来的佛陀时代白海螺,以及晚年阿底峡尊者因身体原因,一直流鼻血,并用鼻血绘制的六臂玛哈嘎拉护法唐卡,都存放于此。
宗喀巴大师《菩提道次第》中说:“尊者所造论典虽多,其成为根本而又圆满具足者,即是此《菩提道炬论》。此论总摄显密两教心要作为教导,故其所诠意义完足。又以调心次弟为主,便于实修。且以善巧两大车轨的大师教授作为庄严,所以实较余宗尤为殊胜。
尊者在藏共住十七年,寿七十三(有说72岁),1054年(应是甲午年)王午年八月十日于聂搪示现园寂,往生兜率天宫,依止于弥勒菩萨之前,名虚空无垢菩萨。


由于疫情的原因,海外高校也开始转变语言成绩标准。语言成绩不在局限于雅思,多邻国和PTE也被承认了。然而这三者有什么不同呢?今天offer君就带你深扒一下多邻国,雅思和PTE的区别吧📗

🎀PTE
PTE的全称为PTE Academic📒,是用来申请留学或者移民的英文考试。该考试近年来备受关注,在澳洲和新西兰,很多大学以及语言班都认可PTE成绩。
现在疫情在全球📉蔓延,雅思考试连续数月被取消,之后怎样也还是未知数,但PTE不仅在五月就开放了考试,还增加了很多临时考点、考位。更利好的消息是,英国政府也在不久前批准了PTE考试可以用来申请英国各类签证

🎀多邻国
与雅思和PTE相比,多邻国是最年轻的英语能力考试,采用线上考试模式,时间短出分快费用低。多邻国考试的自适应是它最大特点之一,题目随着你的做题水平不断校准,最终确认你的语言❤水平。每个人考试遇到的题是不会一模一样的~

🎀雅思
全称为国际英语测试系统(International English Language Testing System),是著名的国际性英语标准化水平测试之一。 考生可以选择学术类测试(A类,Academic)和培训类测试(G类,General Training)。雅思成绩被英国、爱尔兰以及澳大利亚、加拿大、新西兰、南非等英联邦成员及越来越多的美国的教育机构和各种各样的专业组织接受。

✨✨三者的被认可程度和覆盖国家
→雅思
雅思考试在认可度上一骑绝尘~获得超过10,000所院校和机构的认可,可以说是“多国联申的最佳选择”!
它不仅被所有的英国院校、加拿大院校、澳大利亚及新西兰院校认可,超过3300所的美国院校包括所有常青藤盟校也认可雅思成绩。

→PTE
全球超过2000所院校及机构认可。
除了澳新所有院校,98%❗的英国大学、加拿大和新加坡 90%的大学、连美国顶级50 所商学院,包括哈佛耶鲁等世界名名校均认可 PTE 成绩。
而且 PTE在今年 5 月还开放了 ukvi 考试。

→多邻国
根据官网,目前全球已有超过1000所院校接受多邻国英语测试的成绩。
其中包括常春藤盟校的耶鲁大学、🔝哥伦比亚大学,以及南加州大学、杜克大学、乔治城大学等顶尖高校。

雅思备考|留学中介|备考计划|英语考试


想要成为种菜的小能手吗?那施肥绝对是其中最重要的一项,最近好多小伙伴都在问我是如何给菜施肥的,菜园的菜能长的又多又漂亮还健康,今天给你们总结了一份超实用施肥手册。
在选购肥料之前,让我们先来学习一些关于植物生长的小常识:植物生长需要的三种重要营养元素是氮磷钾(Nitrogen, Phosphorus,Potassium),所有肥料的挑选都离不开这三种元素,所有的肥料都会在成分一栏标出这个比例,比如10-10-10,或者2-5-3这样表示,这三种元素不同的比例配比,也是植物在不同生长时期能长的更好的关键。
🌟氮Nitrogen
氮是植物生长的必需养分,氮对植物生长发育的影响是十分明显的。当氮充足时,因此植物叶面积增长快,能有更多的叶面积用来进行光合作用。但是氮肥用量不宜过多,过量施用氮素时,会有延长生育期、贪青晚熟的趋势。对一些块根、块茎作物,氮过多时,会只长叶子不长根,真正食用的块根产量少得令人失望。
🌟磷Phosphorus
磷对植物营养有关键作用。磷能促进早期根系的形成和生长,提高水果蔬菜的品质,有助于增强一些植物的抗病性,抗旱和抗寒能力。磷有促熟作用,对收获和作物品质是重要的。但是用磷过量会使植物晚熟结实率下降。
🌟钾Potassium
钾能增强植物对各种不良状况的忍受能力,如干旱、低温、含盐量、病虫危害、倒伏等。
🌟如何测量土里边的氮磷钾?
图7、8中是一个简单的家庭花园用微量元素测量仪,如果你在种植的时候出现明显的长不大,或者不结果这样的现象,最好施肥前用这种仪器测量一下,然后再对症下药,缺什么补什么。
🌟有机花园必备肥料List🌟
💚牛粪Cow Manure(图1、2、3)
动物的有机发酵粪是有机花园肥料中最常用的一种,常见的有牛粪,羊粪和鸡粪等,一定买发酵过的有机粪肥,这样植物可以更快的吸收,而且也没有寄生虫和病菌。我买的是牛粪,氮磷钾的比例是0.5-0.5-0.5,属于温和均衡型的肥料,可以在植物的任何生长时期使用。
💚均衡省心型肥料10-10-10(图4、5、6)
这个最简单的比较强效的补充型肥料,氮磷钾的比例是10-10-10,如果你是种菜新手,强烈推荐这种均衡性的肥料,每周随便在菜地里边撒一些,基本可以满足植物生长所需的大部分肥料,可以在植物生长的任何时期使用。
待续💚💚
田园生活|海外生活|美国生活|我爱种菜|有机花园


艾尔和拉格菌种的所需温度
拉格菌不能耐受艾尔菌所需的高温。事实上,拉格菌相对艾尔来说,在更低温度下才死亡,因此,在处理,运输,储存过程中,保持拉格菌种更冷的温度下十分重要。利用这个特点,实验区分拉格和艾尔菌时,可以将温度上升到90°F(32°C),如果细胞生长,那么它是艾尔菌。
为了保持啤酒特性,保持艾尔菌恩度在68°F(20°C)。对于人类来说,这不是一个凉爽的温度,很多人无法辨别出啤酒在68°和72°的区别.。但是,对于混于啤酒中的酵母来说,这是一个巨大的差别。请注意,酵母是单细胞生物。在温度上的微笑差别对于它们来说极其容易察觉。一旦温度高于68°F(20°C),细胞会提高其代谢速率知道最大值。如果温度继续很高,细胞变开始产生热休克蛋白来保护细胞膜。如果温度低于68°F(20°C),细胞的反应是一样的,从代谢转为表达热休克蛋白。不要被名字所蛊惑,酵母表达热休克蛋白是对很多环境压力的反应。这些蛋白可以确保在压力条件下,其他蛋白的正常折叠。但是,热休克蛋白的表达会剥夺细胞产生其分裂、发酵及其他细胞功能所需的其他蛋白的能力。
对于酿酒师的预期来说,发酵温度越低,酵母活力越低。极低温度导致发酵缓慢、迟钝甚至停滞。高温导致酵母活性提高到某一个点,但是过高温度,超过95°F(35°C),对于艾尔酵母来说,会抑制发酵。请记住,高温同样也会引起二次代谢和风味化合物的增加。
我们用气象色谱比较了用同样麦汁,WLP001加州艾尔酵母发酵的两款啤酒,这两款啤酒的发酵温度分别为66°F(19°C)和75°F(24°C),这两个温度在对于酒厂来说很常见。我们发酵,发酵温度更高的啤酒有少量乙醇、杂醇、酯类的增加。但是从感官的分析的角度出发,这两款啤酒尝起来非常不同。主要额风味差异在于大量乙醛的增加,10.5倍的高于临界点。
酵母在发酵最开始的72小时内产生绝大多数的风味化合物,因此,这是温度控制最关键的时期。如果温度过低,你的发酵或许需要很长时间可以开始。如果太高,酵母会产生很多风味化合物。第一代酵母尤其容易受到投入温度的影响。


不同阶段有不同的生理特点,遭遇的身体问题也有所不同,而有三个不同时期女性容易换上妇科疾病,
青春期:女性身体内雌性激素的增加,出现第二性征和生长加速,月经来潮,卵巢功能逐渐完善。青春期最易暴露先天性畸形和发育障碍。
生育期
生育期的女性有性生活甚至人流经历,很多病菌便可由阴道进入子宫,引发炎症。所以,此时出现阴道炎、宫颈炎、附件炎,就很普遍。
更年期
更年期易发卵巢功能障碍,围绝经期的症状突出,如胸闷气短、骨质疏松、激动易怒、腹部和臀部脂肪增多,容易发胖等。
妇科疾病的几个共同特征
1、如果有阴道不正常出血、月经周期紊乱、月经过多或过少甚至闭经的情况,都可能是健康出现了问题。正常规律的月经是女性健康的重要标志,如果绝经后再出血,那就一定要去医院检查哦。
2、通常我们所说的白带是指女性的阴道分泌物,但这些“带”就需要我们提高警惕:
⑴分泌物量的过多或过少。
⑵泡沫状、鱼腥味的分泌物可能是阴道疾病。
⑶奶酪状分泌物是念珠菌感染的特征。
⑷水样带可能是输卵管出现问题。
血性白带尤其应该注意!
3、当下腹部或盆腔、腰部、肛门会阴等部位出现疼痛感就需要注意了。
*盆腔炎以下腹痛、腰痛为主。
*80%的子宫内膜异位症患者有盆腔痛、腰骶部痛,甚至性交痛。
*生殖道肿瘤可因压迫、破裂等造成疼痛。
一些肿瘤恶变都可引起疼痛,任何疼痛都不可小视!
4、肿块有良性和恶性之分,自己能够摸到的肿块,通常就是比较大的了。从外阴到腹腔里的子宫、卵巢,都可能长出肿瘤,有些炎症也会形成肿块。


英语专四专八策略分析🉐🉐
接上篇~[暗中观察R]
♞利用5种方法猜测词义
阅读过程中难以避免地会遇到生词,只要不影响你对篇章主要意思的理解,一般应该继续往下读。如果生词的确影响你对内容的理解,查词典当然是一种办法,但很不方便,而且频繁地查词典不仅影响阅读速度,还影响对文章内容的整体理解。所以,平常在阅读时,遇到生词最好的方法是通过上下文猜测词义。以下几种方法可以帮助你猜测词义:
☞找同义词或反义词
到上下文中查找是否有这个生词的另一种说法。有时上下文会对一个生词作解释,或者提供一些暗示。
☞根据词根词缀拆分法来猜测词义
分析生词的构成,尤其是它的前缀和后缀。英语中很多词都是加前缀或后缀变来的。
☞根据词性来猜测词义
看这个生词在文章中的词性(是名词、动词、形容词、副词还是其他词性);并看它在文中与哪些词搭配使用,再根据自己的其他知识,就可以进行正确的猜测。
☞利用词汇复现来猜测词义
看这个生词是否在上下文的其他地方出现,把两处(或多处)的语境相比较,也许能更加准确地猜出词义。
☞充分利用所阅读内容已有的知识来猜测词义
根据上下文的内容来猜测词义。
♞利用6种方法推测段落的隐含意思
以下几种方法可以帮助你进行推测:
☞根据作者的语气、语调、措辞等文体特征,读出作者的“言外之意”。
☞仔细体会某些重要词的含蓄意义及其感情色彩。
☞结合作者的思想观点、写作背景进行推测。
☞寻找作者直接陈述的诸多事件之间的联系。
☞得出某一推断后,尽量从上下文中寻找证据。
☞充分利用自己已有的各方面知识,把文章中所述的事情和自己的阅历或熟悉的事情联系起来考虑。
♞掌握简答题的3个答题技巧
☞结合语境和例证理解词汇。
☞利用原文,巧妙进行转换。
☞利用语法知识检查核对。


婴儿什么时候练习抬头比较合适?该怎么练习?
【婴儿什么时候练习抬头比较合适?该怎么练习呢?】
❤一般来说,到2个月时能可以稍稍抬起头和前胸,所以2个月的时候可以开始练习抬头,1个月的时候只能趴着,还不能主动抬头,只能本能挣扎,使面部转向一侧,3个月时头可以抬得很稳。从最初只能稍稍抬起头到与床面成45°,再到3个月时能稳定地抬起90°。宝宝的大运动发育是从头到尾连贯的,颈背部和双臂的力量都在不断增强。
⚠如何训练?
✔1、仰卧位引导法
2个月的孩子在吃奶前后1小时,空腹觉醒状态下进行俯卧抬头练习,俯卧的床面要平坦、舒适,但是不要太软,用语言和玩具引导小儿抬头。如果头抬不起来,可在小儿胸下经双侧腋下垫一个小枕头,双上肢放于枕前,高度为双肘屈曲时双手能触及床面。同时在小儿的后头侧至两肩胛骨内侧进行深浅感觉的刺激,头前用带响声的玩具逗引宝宝主动抬头,练习宝宝抬头从45度到90度,促进头颈部伸肌的收缩直至头上抬。每次训练10分钟,每日训练4~6次。
平时只要孩子能适应,白天尽量采取俯卧位,睡眠时俯卧位能睡得更好,睡眠时应有成人看护。经常俯卧位的宝宝有利于抬头和爬的练习。但至少6个月前夜间应采取仰卧位,比较安全。
✔2、母子面对面引导法
小儿俯卧于母亲身上,固定小儿上臂和手关节,保持手支撑位。为了促进小儿更好的抬头,母亲可与小儿对话、唱歌或鼓励小儿伸手抚摸母亲的脸。
✔ 3、竖抱抬头训练
宝宝3个月以后,让宝宝伏在家长肩上,宝宝头部还不能竖稳时可用手掌托住宝宝头和颈,另一手托住宝宝臀部和双腿,撑住宝宝的全身重量,紧紧抱住宝宝。这样宝宝的头靠在家长的肩上,向后可以看见四周景物,同时也锻炼了头颈部肌肉,训练竖抱抬头动作。
‼如何判断宝宝抬头稳?
❣竖抱时,头不后仰,不需要托,头也不摇晃;
❣俯卧时,宝宝能够支撑起身体,抬头停留一会儿,并且能够灵活转头。
❣拉坐时,握住宝宝的手将宝宝提起来,使宝宝的后背与平面呈45度,宝宝头不后仰,与身体呈一条直线。
✅抬头稳了,说明上半身肌肉和协调能力发育完善,对接下来的翻身、坐、爬、站打下坚实基础。


又到了敲黑板📝划重点的时间咯!
小可爱们知道什么是菌种、菌株吗?
在分类学中,微生物依据不同单位来分类
最常见的就是属(genus)、种(species)和株(strain)
目前益生菌分为17个属273个种,再细分成不同菌株
菌种,就是益生菌的品种👉🏻彼此间有相似性而与其他菌有明显的不同
菌株,就是由菌种分离出来👉🏻是一个或一群有共同特性的细菌
益生菌常见的菌种主要分为以下几类:
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📍A菌:嗜酸乳杆菌(Lactobacillus Acidophilus)
特性:长驻于小肠,分泌乳酸与醋酸抑制坏菌入侵
功能:增强免疫力、使肠道菌丛正常化和抑制阴道霉菌生长
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📍B菌:比菲德氏菌(Bifidobacterium Bifidum),也称双歧杆菌
特性:多定殖于大肠,具耐酸、耐胆汁、耐氧等特性
功能:使肠道菌丛正常化及有助于病毒性腹泻的改善
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📍C菌:干酪乳杆菌(Lactobacillus Casei)
特性:肠内定殖力最强的乳酸菌,可在肠道内存活15天以上
功能:预防肠道不适症状、提升免疫力使肠道菌丛正常化和抑制过敏物质释放
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📍LP菌:副凯氏乳酸杆菌(Lactobacillus Paracasei)
特性:耐胃酸及胆盐,在肠道中定殖效果良好
功能:抗过敏,分泌高浓度γ干扰素,来减低过敏发炎的反应
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📍LR菌:鼠李糖乳杆菌(Lactobacillus Rhamnosus)
特性:肠道黏着率高,定植能力强
功能:可改善受损之肠道黏膜,抑制病菌并促进益菌生长


🌻肝囊肿是肝脏常见的良性病变,肝囊肿分为先天性肝囊肿和后天性肝囊肿,不同肝囊肿的治疗方法不同,肝囊肿患者在治疗的同时,还要注意饮食,不良饮食习惯很可能诱发肝囊肿进一步恶化,造成严重肝病。那么肝囊肿是怎么回事呢?
肝囊肿是怎么回事?
1⃣肝肾囊肿大多是先天性的,也有单发的,也可多发的,有时肝、肾囊肿同时存在,一般说肝肾囊肿如果不在短期内快速增大,只要定期检查,对人体健康没有多大影响。
2⃣一般而言,发展缓慢的肝囊肿,不会癌变,预后良好。
3⃣肝囊肿可以正常工作和生活,较大的肝肾囊肿,则应注意避免局部外伤;
肝囊肿是怎么回事?肝囊肿饮食注意5禁忌
4⃣不形成压迫的肝囊肿可以不予治疗,定期检查即可;过大的肝囊肿,对脏器其本身或周围的器官可形成压迫症状或有炎症,可采用超声介入治疗,炎症时要用抗菌药物治疗。
🌻肝囊肿患者治疗的同时,也要注意养成良好的饮食习惯。不良的饮食容易导致肝囊肿的恶化,那么肝囊肿患者有哪些饮食禁忌呢?
肝囊肿患者的饮食禁忌:
1⃣肝囊肿饮食应清淡,忌食辛辣油腻刺激食品;
2⃣改变日常饮食的习惯,戒烟酒;
3⃣要少喝酒及刺激性、高脂肪的食物;
肝囊肿是怎么回事?肝囊肿饮食注意5禁忌
4⃣纤维素、维生素、维生素C、维生素B6、维生素E能减少肝囊肿发病的危险,可适量服用;
5⃣少食生、冷、腻、硬等食物,减少从食物中摄入的脂肪含量及总热量。
相信对于肝囊肿是怎么回事已经有了解,肝囊肿患者日常生活中要注意以上饮食原则,以免导致肝病的恶化。


产后42天检查,有必要做吗
记得出院后4⃣2⃣天带着宝宝一起来复查,有些妈妈会不理解,生产的前中期都没有出现问题,就不用42天只是后再来做检查了。那么就让曲江妇产小课堂告诉你是否有必要做产后检查。
在怀孕期间,女性的生殖器官(乳腺、子宫等)及全身各个系统发生了很大变化,从胎盘娩出至全身各器官除乳腺外,恢复到正常未孕状态时需要一段时间,这段时间称为产褥期,一般为6⃣周。
这时候,妈妈们就需要去医院做全身检查。一方面,可以通过一系列相关指标的检查,客观地评估身体的恢复情况,及早发现是否有妇科疾病;另一方面,妈妈们也能获得专业的产后营养及运动指导。
🔅产后4⃣2⃣天复查都检查哪些项目🔅
🔅检查子宫🔅
生完宝宝后,子宫会慢慢地恢复到孕前的状态,这大概需要6周的时间。就诊时医生一般会做妇科内诊,了解子宫大小,是否有压痛等,以了解子宫恢复情况,以及产后是否有炎症等。如果新妈妈出现产后恶露一直淋漓不尽的现象,或者腹痛发热等不适,一定要去医院,不一定必须等到42天,早发现问题早治疗。
🔅检查乳房🔅
对新妈妈来说,充满了乳汁的乳房是非常娇嫩的,一旦乳房健康出现问题,不仅影响乳汁分泌,也会影响到宝宝的健康。所以,对乳房进行检查很有必要。42天产后复查,乳房触诊,可以发现乳房是否有肿块硬结,指导正确的哺乳方式。
🔅检查盆底🔅
妈妈孕期及分娩时导致的盆底肌肉、神经损伤,会给新妈妈带来一些问题,例如阴道壁脱垂、子宫脱垂、膀胱脱垂及咳嗽漏尿等情况。给予盆底检查,及早发现问题,给予生活中一些指导例如缩肛运动,或者给予盆底肌肉电刺激疗法,以促进盆底肌肉张力及反应恢复。如果产后出现了尿失禁这一问题,那么就必须趁早接受治疗。
🔅测血压、血糖🔅
产后妈妈一般血压都会恢复到孕前水平。但是有的新妈妈过于劳累,昼夜哺乳、带孩子,以及坐月子期间大量食补,可能会造成血压及血糖异常。特别是孕期有高血压、高血糖等合并症的妈妈一定要重视,而且妊娠期糖尿病的妈妈要再做一次糖耐量试验以评估血糖是否恢复正常。
🔅血、尿常规检测🔅
对尿液、血液进行化验,判断妈妈的身体是否恢复到正常水平。严重的贫血会影响新生儿健康的。
🔅伤口检查🔅
不管是剖宫产还是顺产侧切,一定要检查手术伤口的恢复情况。
🔅新生儿查体🔅
产后4⃣2⃣天复查,不仅新妈妈要检查,新生宝宝也应进行相应的体检,这是对宝宝进行生长发育监测的开始,包括身高、体重、头围、评估发育智能等。


我觉得最好的教育对孩子来说就是:帮助他,让他自己做!这是一句看起来简单,却需要极大耐心和毅力以及一定的方法去实现的事,并且并不是短时间内。
首先,懂得孩子
其实孩子从出生开始就开始吸收周围的一切,也就是蒙特特梭利博士提出的吸收性心智,即使你不做什么,孩子还是会从周围的一切吸收、学习、成长。也就是说,给孩子的环境准备从还没出生就要开始了,你需要去了解婴儿发展的阶段和特点,来布置环境,比如刚出生的婴儿视力还不能看到彩色,你就不用准备很五彩斑斓的环境。等孩子再大一些就会有不同的需求,他咿咿呀呀想说话了,那一个丰富的语言环境就很重要,正常的交流、和孩子的互动、语言游戏等,他用手用嘴巴去探索世界,这个时候,移除环境中的障碍,不阻挠、不打扰也显得相当重要。主要还是要秉持这种理解孩子的精神,帮助孩子独立。
独立是送给孩子最好的礼物
一个案例:一个2岁的小男孩,放学爸爸来接他的时候带来一个鸡蛋,小男孩很着急的说:我要吃鸡蛋,我要吃鸡蛋。爸爸也立刻说:马上就好了,孩子再说:我来,我来。爸爸一下子就剥好了,把鸡蛋给小男孩。小男孩的反应是什么?大哭。。。。爸爸还说:鸡蛋剥好了,你怎么还哭呀!
孩子为什么说要吃鸡蛋,爸爸剥好了,孩子又不要了呢?因为孩子的内在真正想要是自己剥鸡蛋壳,而爸爸剥夺了他想自己做的权利。(所以他懊恼、愤怒)。这件事情对孩子的当下来说,就跟呼吸一样重要。
没有人会永远陪伴你,总有一些时候你是需要去独立面对的,如果你是一个事事依赖别人的人,你永远体会不到那种自己成功完成一件事的极大成就感和满足感。孩子是一个独立的人,他也会有和大人一样的各种需求,父母或者老师可以做什么?就是满足他的需求,不断调整适合他的环境且让他有安全舒适的感觉,让他觉得独立是一件享受的事。
比如他想自己制作食物,合适尺寸的餐具、方便使用的洗手台这些都要给他准备,他可以有这样的环境去进行这件事,并且成功率很高,这让他对生活充满热情。


染色体异常到底是怎么回事?
大家不明白的看这里哦[勾引][勾引]
👨👩有很多宝爸宝妈咨询染色体异常的问题,这次细细讲讲:什么是染色体异常?染色体异常的原因有哪些?可以生育健康宝宝吗?
👩⚕答:首先染色体是组成细胞核的基本物质,是基因的载体。
❌染色体异常(chromosome abnormalities)也称染色体发育不全,有可能是染色体缺失、重复、双倍、倒置等等,染色体异常可能会对人体有比较大的伤害,比如说会导致有三体综合征等,或者生育的小孩不健康,倒置小孩子流产或者发生生化妊娠。
🙋染色体异常的原因有哪些?
✅ 物理因素:人类所处的辐射环境,包括天然辐射和人工辐射
✅化学因素:人们在日常生活中接触到各种各样的化学物质,有的是天然产物,有的是人工合成,它们会通过饮食、呼吸或皮肤接触等途径进入人体,而引起染色体畸变
✅ 生物因素:当以病毒处理培养中的细胞时,往往会引起多种类型的染色体畸变,包括断裂、粉碎化和互换等。
✅母龄效应:随着母龄的增长,在母体内外许多因素的影响下,卵子也可能发生许多衰老变化,影响成熟分裂中同对染色体间的相互关系和分裂后期的行动,促成了染色体间的不分离。
✅遗传因素:染色体异常常可以表现为家族性倾向,这提示染色体畸变与遗传有关
✅自身免疫性疾病:自身免疫性疾病似乎在染色体不分离中起一定作用,如甲状腺原发性自身免疫抗体增高与家族性染色体异常之间有密切相关性。
🙋染色体异常可以通过第三代试管来生育健康小孩吗?
✅可以的。目前通过泰国第三代IVF的技术,进行胚胎移植前的遗传学诊断将那些没有遗传染色体异常的胚胎,在体外培养之后,再植入到女性的子宫当中,从而保证胚胎的健康发育不会受到染色体异常的影响。
[玫瑰]柒月健康温馨提示:需要注意的是在胚胎移植前,要对胚胎遗传基因进行全面系统的检查诊断,确保健康的胚胎移植到子宫内,从而解决染色体异常夫妻怀孕生育的问题。


今天,我们的向大家介绍一整套宝宝腹泻期间的喂养体系。我们称之为“贝稀止”喂养方式。它的产生,来自于我们团队的每一位营养学专家爸爸妈妈的努力和付出。
很Lucky,我们组建了研发团队。团队里的每一位妈妈,家里都有1-2个,没玩没了拉稀的孩子。也很荣幸,我们因为孩子的问题,紧密地结合在一起,以研究中国儿童喂养内容为己任。
家有爱拉稀的娃,最痛苦的就是妈妈。娃小时候,表现为天天的奶瓣 、粘液、满视野的白细胞、红细胞的过敏性腹泻。好不容易过了肠道食物过敏的时期,然后又时不时拉稀,稍微风吹草动,喝口凉水,就得闹腾几天 。面对自己的孩子,能用的也就是那几招:益生菌,乳糖酶等。可是,结果常常不尽人意。
幸运的是,无助并没有限制我们创新的想象。营养学的职业,让我们有更多的机会去了解孩子们。自从当妈以后,因为自己孩子的问题,让我们有意无意的去关注这些孩子。用了7年的时间的深入研究和观察,我们最终弄明白一个问题,原来,真的可以通过喂养的调整,改善孩子的肠道特。孩子之所以出现迁延性问题并非医生治疗有限,原因常常在于:小儿腹泻期间的不对路子的喂养策略。而这个问题,是很多儿科医生所并没有注意或者嘱咐父母们的问题,甚至医生都对食物对小儿肠道的影响力不甚清楚。
以小米为例。小米对成人肠胃很不错,但是对于小婴儿来讲,小米可绝对不是一个让孩子促进腹泻康复的好食物。不但不会止泻,反而会加重孩子腹泻。
我们不辞辛劳地开展了对上万名自愿参与喂养观察的宝宝,历时4年多的观察。我们把全球众多国家和民族的饮食内容引入研究中,从而建立了这套体系,称之为“贝稀止”喂养体系。
贝稀止起源于一直在太平洋地区有着悠久历史的食物POI,而且,和POI类似的食物和制作方法,在印度、孟加拉国等很多地区,也都有着广泛的食用。大量的研究和观察结果发现,当地人们长期吃POI这种食物,腹泻发生率、肠道功能紊乱及过敏性疾病的发生率,都明显下降。而且,poi,截止现在,都被吃了100多年。当然,这种食物,后来在我们应用在中国宝贝生长过程中,发现其不太容易被中国宝贝和中国父母接受,因为制作方法和口感等一系列问题,很难在喂养过程中广泛推广。于是,我们以POI的炮制工艺为起点,同时,又根据儿童营养学、中医药学等一系列的处理方式,对POI进行了精心加减,又引入了3种食物成分。最终,能让中国孩子友好接受,饮食规范,快速恢复正常喂养的目的


推荐一本育儿书籍 《全脑教养法》科学的理解大脑的发育,科学养育。
以下是我读书会的总结
总体理论:大脑分块,左脑逻辑,右脑情感,下脑负责直觉本能的冲动,上脑负责想象力及计算等复杂事情。他们不同时工作。如果只调动一部分工作可能就会偏执,刻板,情绪化等,所以要整合大脑。大脑跟肌肉一样,越锻炼越强壮。
一.整合左右脑:三岁前用右脑,所以孩子容易情绪化,没有逻辑。三岁后用左脑后开始对因果关系感兴趣,开始学会跟家长辩论。
1.聆听与关注,先链接右脑,再链接左脑,即共情。孩子掉进情感的洪水中,不能现场教孩子游泳,要先给他泳圈,先链接再讲道理。
2.经历分享,右脑负责情绪,不会解释原因,左脑负责解释产生情绪的原因。
二.整合上下脑
下脑负责本能的反应,如恐惧和愤怒,下脑杏仁核部分反应很快,它迅速发动的时候,上层大脑被劫持,已经无法工作。如打针的例子,共情已经没用了,转移注意力。
1.动脑莫动气,唤起上层大脑。抓住孩子生气的时段锻炼。孩子在吃饭时间想吃冰激凌的例子。
2.越用越灵光,没生气的时候也可以锻炼上层大脑。a鼓励孩子自己找答方案的训练。b教孩子控制情绪和身体的训练。c自我理解的训练。d锻炼共情力。e训练道德感。如你饿了能抢别人的吃的吗?
3.运动改变大脑。运动可以改变大脑化学物质的分泌。设计可以全身动起来的游戏。
三.整合记忆
记忆分2类,内隐记忆和外显记忆。内隐记忆如果有不好的记忆,会影响后续的行为模式。要对不好的内隐记忆和外显记忆整合,进行疏导不要逃避不说。
1.回顾不好的经历。思维遥控器的方法。聊到不想聊的地方快进。给不良记忆加一些良性的注解。
2.鼓励和提问,聊天的方式,好的记忆要加深。
四.整合自我
分解的自我,自卑,自责,很多事情做的很好,但是只关注自己一点点不好的地方。
用第七感整合自我,自己审视自己的意识。我很生气和我感觉自己生气的了。
1.浮云理论。一切感受皆是浮云。情绪是风云变幻的。狗狗把宝宝画弄坏的例子。让孩子理解情绪变化很快。
2.情绪调色板。感知自己的情绪。教孩子情绪词。如内疚,嫉妒,失望等。可以玩审查的游戏。如我正在想什么,你正在想什么。谈论大脑的过程就是锻炼大脑。
3.培养专注力。把注意力转移到高兴有趣的事儿,专注在其他事情上。如打针的例子。
五.整合自己和他人,即共情
1.亲子互动。
2.共情力训练。


对于宝宝来说,学用筷子还是一件很不容易的事情,如何熟练地“操纵”那两根小棍棍,不仅需要耐心和时间,更重要的是有兴趣。让宝宝在快乐中学习,是宝宝掌握新技能的关键。让宝宝顺利掌握使用筷子的技巧,需要家长多动脑筋,巧用方法。
 🤷♂2-3岁开始,怎样训练孩子使用筷子?

1⃣氛围要浓厚。

教宝宝用筷子吃饭,一定要有良好的学习氛围,让小家伙在耳濡目染中,学着使用筷子。饭桌上,尽可能让宝宝看到大家都在用筷子吃饭,可以在他面前做出比较夸张的动作,比如慢动作把食物送入嘴中,满意地吃着,让宝宝觉得这样吃饭很有趣。不要给宝宝其他的餐具,让宝宝慢慢习惯只用筷子来进餐,往往没有选择的时候,进步更快。

2⃣鼓励最重要。

新技能的学习过程中,除了兴趣之外,宝宝也是有付出的,也会碰到一些困难,你的鼓励无形中会给他强大的动力。在他因为夹不起菜而堵气摔东西时,因为手指不灵活弄得满地都是饭菜时,不要责备,用你最善意的言语去安慰、鼓励他,让他知道,你一直都在他身边支持他。

3⃣强迫要不得。

学习新技能之前,宝宝都会表现出一定的渴望,比如抢你手里的筷子,盯着别人吃饭的动作,喜欢拿着筷子玩等等。所以你的任务就是抓住他的兴趣细节,而不是因为到了应该学的年龄,而强迫他去学习,这样做反而适得其反,顺其自然最好!

4⃣教宝宝学会正确的握筷子姿势。

父母先做好示范,首先用拇指、食指、中指捏住一根,虎口和无名指压住另外一根,捏住的那根能活动,这样才能夹住饭菜。宝宝一开始可能不理解,总想按照自己的想法去握筷子,家长不要着急,慢慢的帮孩子纠正。

5⃣选择合适的筷子。

训练筷其实是为帮助不会使用筷子或使用姿势不正确的满2周岁以上的所有儿童学习如何筷子的。训练筷是让儿童很容易接受筷子的使用方法、对筷子感到兴趣,达到手指动作和抓住物体的集中力、适应力和智能开发的新概念儿童餐具。筷子作为我们日常用餐的用具之一,当宝宝长到了3岁左右就应该要让ta学着使用。

🥢babytime儿童训练筷 学习筷一段

可爱的猫头鹰造型专为刚刚学习使用筷子的宝宝设计,可以啃、可以咬的筷子!让宝宝正确用筷子变得非常简单,增加宝宝信心和用餐乐趣~


【育儿笔记】0-10🈷宝宝发育表现及护理要点
“三抬四翻六坐七滚八爬十二走”,来分享0-10月龄宝宝的生长发育特点和护理要点啦!
1月龄
【发育表现】攥住碰到的东西。用手摸自己的嘴,吮吸手指。
【护理要点】
(1)尽早开奶
(2)关注黄疸情况
(3)关注胎便
~~~
2月龄
【发育表现】俯卧时可以抬起头;能对声音作出反应;可以盯着人的脸看。
【护理要点】
(1)养成按顿喂养好习惯。
(2)哄睡。
(3)抬头训练
(4)肠绞痛护理
~~~
3月龄
【发育表现】宝宝的眼睛可以在视力范围内追视物体;注意到了自己的小手;可以抬起头保持一小会儿。
【护理要点】
(1)陪宝宝发a、e等元音,训练宝宝追视能力。
(2)每天抚触按摩
~~~
4月龄
【发育表现】翻身。
【护理要点】
(1)训练宝宝用手抓东西、宝宝视觉、宝宝嗅觉。
~~~
5月龄
【发育表现】长乳牙。爱流口水、乱咬东西。
【护理要点】
(1)宝宝出牙,会咬手,应阻止。
(2)爸爸妈妈可以给宝宝准备磨牙棒,注意清洁
~~~
6月龄
【发育表现】想吃大人的食物
【护理要点】
(1)即便添加辅食,也依然要以母乳或奶粉为主食
(2)宝宝开始有脾气,不要纵容
~~~
7月龄
【发育表现】七个月的宝宝可以自己独立坐一会儿了,抱着他的时候,妈妈也不用用手扶着ta的背部。宝宝会出现假哭、假笑等来达到自己的目的。
【护理要点】
(1)添加辅食
(2)保护宝宝牙齿。
(3)行为智力开发。给宝宝讲故事和看彩色图片书,重复讲一个故事,看宝宝反应。开始训练宝宝独坐。
~~
8月龄
【发育表现】八个月的宝宝已经会自己爬行了,如果宝宝还不会爬,妈妈应该进行引导
【护理要点】
盐、味精、酱油等调味料1岁以前不要给宝宝吃,不要给宝宝喝糖水、冰水。鼓励宝宝早爬行、多爬行,好处多多。不要让爬被坐取代。
~~
9月龄
【发育表现】九月学站立,他们会自己站起来片刻,能扶着家具走几步;用手抓东西吃;会把东西相互碰撞;能够用手势表示“再见,欢迎等”还会自己摇头不想要等等;本能的把一些词组在一起,可能会自然的叫“妈妈,爸爸”。
【护理要点】
不要给宝宝吃零食,尽量以辅食和母乳或者是配方奶粉为主。
~~
10月龄
【发育表现】宝宝会扶着家具站起来,会寻找藏起来的物品;用手抓东西吃;会把东西相互碰撞。
【护理要点】
坚硬的物品,危险的物品一定要收好,不易放在高处,以免晃荡时砸伤宝宝;


✨今天是关于地理的学习方法!
地理在文科里是很容易两极分化的学科,很多同学跟我说自己努力很久成绩却不见起色,也许是你的学习方法和做题技巧出现了问题,所以造成做题不会,看了答案都懂[笑哭R]
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一.地理总体学习方法:💫
1.地理记忆量相对较少,理解性偏多,但不能忽视记忆性内容。首先要背好气候分布,同时要加强区域定位(经纬度,地图形状...),做到给图就能判断具体区域。答题模板一定要背(之后笔记详细讲)。
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2.地理首先要关注自然地理环境,从自然地理环境出发寻找当地【最为突出的特点】(如西北的干旱,青藏的高寒,西南的地质不稳定、地势起伏大,东南亚的火山、板块交界、地理位置,低纬度的高温),而每个地区的特点是最容易考察的。
同时,工农业等首先会考虑一些自然因素,即存在即合理,其所处的环境必然为各种活动提供了合理性。【问原因时更好用】
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3.人文地理在复习时要深入理解课本,最好在一轮就仔细读一遍,考前再读一遍,许多东西书中【小字】都有(如信息技术工业需要降温)
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4.要注意与现实生活的连接,人文地理很大一部分与生活密切相关。对于与实际相冲突的要慎重考虑。同时,现实生活中的一些实例可以作为反例来否定一些选项。(如同一路段的公交车站两个方向的不会正对着,会错开)
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5.要有分析,追问意识,地理的原因题不像政治一样明显的分为必要性,重要性,它的角度较大,内容较多。在应对这类题时可自己提出几个问题,从不同角度打入(如为什么能,为什么要,有什么好...)
【一般也可用必要条件,需求,收益(三方面)+材料内容】
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6.关注必修一二的最后一单元,影响城市的因素,全球变暖,三大效益易出题。同时,三大效益易作为影响题的角度出现。
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7.自然地理中地球运动,大气,水,地质等题,在明晰概念后,许多做题加以巩固,不能一味背书,要以实战检验、熟悉。在做题中发现概念不明的,再回翻教材。
(主要以做题为主,一轮时会有很多题,建议把老师给的题吃透,反复看。如果有余力或必须加强再另做题,不必过多要求量)
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8.注重积累,无论是积累错题还是积累观点都必须要有,地理的大题很大一部分是平时积累的角度,多积累,多巩固才能在答题时想的全、想的准。
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9.要对一些具体事物区分清,如窑洞是在黄土高原,且在立面上向内开凿;地坑院是 在相对平坦的地方向下开凿.
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明天继续更新地理选择题答题技巧!


排卵期出血!!!怎么办?
一看到“出血”两个字,相信很多女性朋友不淡定了。其实排卵期出血大多数是一种生理现象,发生在月经来潮前14天左右,一般情况下这种出血量很少,粗心一点的话你甚至观察不到。
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排卵期出血一般不需治疗,大都能自愈,不影响健康和生育噢~
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排卵期出血是怎么回事?
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一些女性朋友可能出现过排卵期出血的现象,一般情况下,这种出血量很少,很多人甚至完全没发现,但有的人会出现明显的出血症状,严重程度不能一概而论。
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排卵期出血一般来说会持续2-3天,如果在这几天就干净的话,就没有问题;但是如果超过了7天白带还伴有血丝,并且出血量较多的情况,那就需要引起重视,必要时需要尽快治疗。
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排卵期出血的原因:
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▷分泌雌激素过量
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排卵期时,成熟卵细胞分泌雌激素引起红细胞渗出导致出血。另外,当输卵管伞部摄取卵子时,卵泡液逆时针流动将红细胞送至子宫腔,此时,也会造成部分血液流出。
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▷其它疾病引起的
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许多女性在月经中期检查宫颈管粘液时,通过显微镜可看见红细胞。这种情况属正常,无需担心。但排卵期出血也可能是疾病引起,要排除是否有生殖系统其他疾病,如子宫内膜息肉、内膜腺癌、宫颈糜烂等。
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▷性激素分泌失调
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性激素分泌失调也会造成排卵期出血,如性激素波动过大克引起出血。若女性患有子宫内膜慢性炎症,排卵时子宫内膜会有明显的充血现象,出血情况难以自行停止。
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若女性患有卵巢表面炎性增厚病症,卵泡表面破裂后出血量会增加,并且随着输卵管流动甚至反流至宫腔,血液就会经阴道排出体外。
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温馨提示:排卵期要保持精神的愉悦,也要多注意卫生,预防感染。排卵期出血的女性朋友需格外注意保暖,多休息,避免劳累。


提起人参皂苷,很多人都知道人参皂苷有抗癌作用。但是人参皂苷的医学功效非常丰富,并不是只有抗癌这一种功效。大量的研究发现,人参皂苷还有抗炎、抗氧化、抗心肌缺血、抗衰老、改善记忆力等多种功效。
2020年4月,《中国临床药理学杂志》发表了一篇论文,汇总分析了人参皂苷的抗癌作用、修复神经损伤作用,以及抗疲劳作用。
一、抗癌作用
1、抑制肿瘤新生血管生成
肿瘤新生血管在肿瘤的生长、发展和转移中具有重要的意义,为肿瘤的生长提供氧气与充足的血液。很多研究发现,人参皂苷能抑制肿瘤新生血管的生成,从而抑制肿瘤的营养来源,遏制肿瘤生长。比如有研究发现,人参皂苷Rg3可通过降低血管内皮生长因子(VEGF), MMP-2, MMP-9 等血管新生诱导因子,抑制肿瘤血管网的生成。
2、促进肿瘤细胞凋亡
研究表明,人参皂苷Rh2、Rg3都能显著促进肿瘤细胞凋亡,使得肿瘤细胞数量减少,肿瘤生长受到抑制。
3、诱导肿瘤细胞周期阻滞,抑制肿瘤增殖
研究发现,人参皂苷Rh2能有效上调蛋白 p21 的表达,从而使得大量肿瘤细胞停滞在 G1 期,阻止肿瘤细胞进入 S 期进行 DNA 的复制,从而抑制细胞增殖。比如人参皂苷Rh2作用于食管癌细胞,能抑制食管癌细胞增殖,使得食管癌细胞死亡。
4、逆转肿瘤细胞耐药
人参皂苷 Rg3 可以通过降低多药耐药基因 (MDR1)、 P 糖蛋白(P-gp)的表达,增加肿瘤细胞胞内抗癌药物的积聚,从而提高肿瘤细胞对抗癌药的敏感性,增强抗癌作用
二、抗疲劳作用
研究表明,人参皂苷具有广泛的抗疲劳作用,对癌症相关疲劳、术后疲劳综合征( POFS)、慢性疲劳综合征、运动性疲劳等都能起到明显的改善作用。人参皂苷抗疲劳的机制比较复杂,可能是通过促进机体有氧糖酵解,清除氧化自由基及乳酸堆积,保护线粒体功能,降低骨骼肌受损,从而缓解疲劳。
三、抗神经细胞凋亡、修复神经损伤
研究发现,人参皂苷可以诱导组脑组织中神经生长因子的表达明显上调,促进骨髓间充质干细胞的增殖。骨髓间充质干细胞可以诱导分化为神经细胞,用于修复脑损伤,而人参皂苷处理后可诱导骨髓间充质干细胞增殖,促进脑损伤后的神经再生。
多组分人参皂苷抗癌作用更强
目前用于抗癌的人参皂苷种类很多,包括Rg3、Rh2、Rk2、Rh3、Rg5、aPPD等。研究表明,多种人参皂苷组合在一起,互相协同作用,产生的功效比单一人参皂苷更强。


废标与无效投标:
(1)废标是指整个招标活动无效,当时的招标、开标、评标工作不得再继续,应予废标,即便确定了中标人,中标也无效;
(2)无效投标是指某一投标人的投标文件经评委初审认定为无效,将失去参加被评审的资格,在该次投标活动中,该投标人失去中标的可能。因此,无效投标针对的是某一投标供应商,涉及到的对象是投标个体并非整个投标活动。
四、废标的防范措施
1、加强政府采购法规的学习和宣传
作为政府采购的各方当事人来说,如果,大家都能加强对这些政府采购法规的学习和宣传,就会从思想上重视招标采购,增强防范废标意识,就会熟知哪些环节容易发生废标,哪些环节应当谨慎操作,从而不会人为地发生废标的情形。
所以,加强政府采购法规的学习和宣传,应当成为时刻坚持的一项工作任务,尤其是在每次开标前,由集中采购机构组织采购人和投标的供应商一起学习上述法律法规,并对应注意的一些细节问题进行强调,非常必要,这等于为采购当事人各方防止废标,注射了一剂“预防针”。
2、规范招标信息发布
这是保证符合专业条件的供应商都能充分参加投标,使符合投标条件的供应商不少于三家的必要手段。可以设想,仅仅在一家指定的新闻媒体,或在集中采购机构门前公告栏上发布招标信息,是很难让所有符合专业条件的供应商及时掌握招标信息的。
因此,规范招标信息发布也是从源头上防范废标的一个重要方面。
(1)要规范地方财政部门指定的政府采购信息发布媒体的数量,应规定达到三家(含三家)以上,尽快改变只指定一至二家政府采购信息发布媒体,使信息发布不充分的现象;
(2)要克服招标信息发布不当的问题。
现实中,仍有不少招标采购单位认为,所有招标信息只须在同级财政部门指定的政府采购新闻媒体上发布,这是片面的。
《管理办法》规定,采用邀请招标方式采购的,招标采购单位应当在省级以上人民政府财政部门指定的政府采购信息发布媒体上发布资格预审公告,公布投标人的资格条件,资格预审公告的期限不得少于七个工作日。在实际操作中,不少招标采购单位就忘记了上述规定,只在本级指定的信息发布媒体上公布资格预审公告;
(3)要规定地方上凡有大数额的(一般指500万元以上)的招标公告还须在中国政府采购网等财政部指定的信息发布媒体上公布,以提高政府采购信息发布的覆盖面,确保一些特殊项目的招标采购能满足符合专业条件的供应商


标题:一分钟看懂白带常规报告单!
⚠白带常规是妇科常规的检查项目之一。通过白带常规可以知道自己是否有阴道炎。
⚠医生会用阴道扩张器打开阴道,然后用干净的棉签擦拭宫颈口及阴道后穹窿、阴道壁的分泌物,送去化验,一般结果在20到40分钟之内可出来。
✅白带常规的检查项目:清洁度(DC),PH,白细胞(WBC),红细胞(RBC),霉菌(Mv),滴虫(TV),线索细胞(Clue.C),上皮细胞(EC),乳酸杆菌(LA),胺实验(AT)
⭕清洁度:
临床上分为四度,如果结果显示Ⅰ度、Ⅱ度就是正常的,Ⅲ度Ⅳ度提示有炎症,说明阴道内有大量脓细胞与杂菌。
⭕PH:
阴道内酸碱度指标,健康女性的阴道pH值范围3.8至4.5,如果pH超过4.5,甚至到了5-6,你可能患有滴虫性阴道炎或细菌性阴道病。
⭕白细胞:
当阴道里有外来细菌入侵的时候,作为人体卫士的白细胞,会与之厮杀。白细胞少,表示无有害菌入侵,白细胞在报告单上就会显示“-”;如报告单上提示“+”表示有病菌侵入阴道,加号越多说明白细胞越多,阴道内有较多病菌入侵。
⭕红细胞:
当红细胞提示“+”时,表示阴道内有轻度出血,经常见于月经期前后 或者也可能是取白带时有一点粘膜的损伤所引起的出血。也有可能是子宫宫颈阴道异常而出血,需要进一步做检查。
⭕霉菌与滴虫:这项检查主要用来确认你是否已患霉菌或滴虫性阴道炎。如果报告单的这个项目后为“+”号,那就说明已经感染了滴虫或霉菌。不过,“+”号并不能说明感染程度,还需要医生进一步检查和确认。
⭕线索细胞:检查细菌性阴道病的方法。若线索细胞检查呈阳性,且胺试验为阳性,一般可判定患有细菌性阴道病。
⭕上皮细胞:是正常的阴道脱落的细胞,也是正常的新陈代谢,从(1+)号到(4+)号都是正常的范围,是不需要治疗的。
⭕乳酸杆菌:正常是显示阳性,从(1+)号到(4+)号是正常的,加号越多,乳酸杆菌越多,说明阴道的环境越好,越健康哦。
⭕胺试验:检查细菌性阴道病的方法。通过对白带中的胺试验反应阳性,可以做出诊断。


正确测量宝宝身高、体重、头围,是描绘生长发育曲线的重要前提。
1.身长
测量方法:身长的测量方法根据年龄段的不同而不同。
2岁以内:测身长时,应让宝宝平躺着量。方法是让宝宝平躺,双腿捋顺、捋直,双脚并拢,头顶上放一本硬质的书,脚底下放一本硬质的书。平行移动两本书,测量两本书之间的直线距离,就是宝宝的身长。
2岁以上:可以让宝宝站着测量,取其身高值。
注意事项:
1)躺着测量时,要保证宝宝躺的地方要偏硬一些。如果在太软的地方测量,宝宝身体会陷下去一些,测量的结果肯定就会偏短
2)为了确保测量结果的准确性,家长需要给宝宝测量三遍,取平均数值。
3)今后每次测量,尽量都让宝宝在同一个位置进行。
2.头围
为什么要关注头围呢?因为头围能反映脑和颅骨的发育情况。
测量方法:
step 1:找到宝宝两条眉毛的中心点作为1点;
step 2:找到宝宝后脑勺最高的位置(枕骨最高点)作为2点;
step 3:拿软尺从1点经2点再回到1点,所测得的最大距离就是宝宝的头围啦。
3.体重
体重是反映宝宝营养状况最灵敏的指标,某些疾病可以使孩子的体重在较短时间内发生变化,婴幼儿尤为明显。
测量工具与方法:婴儿秤或普通的电子秤均可(每次测量尽量使用同一个秤)。
4.匀称度
除了我们家长熟悉的身高、体重、头围,“匀称度”也是评估宝宝生长发育的指标,同时,它也是对发育指标间关系的评价。
BMI是体现人体匀称度的重要指标。BMI又称“体质指数”,公式为:BMI=体重kg/ (身高m)²,即用体重公斤数除以身高米数的平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。BMI对于监控孩子的肥胖症非常重要,是“评估儿童健康的一个重大革新”。
成人BMI的正常值大约在18-24,宝宝的BMI和成人略有不同,根据不同的年龄段,宝宝BMI的标准值是一直变化的。


影响孩子身高的因素有哪些呢?
人体从出生时到成年后的身高增长,其实是一个细胞不断分裂增殖和营养物质代谢的过程。在很多父母看来,身高发育是一个很自然而然的过程,无需花费过多的精力关注,只要孩子健康生下来,以后的身高发育就基本没有什么问题。
实际上并非如此,决定孩子身高的因素中遗传基因只占三分之一,后天的环境条件达到三分之二。那么影响孩子身高的因素有哪些呢?
遗传因素。虽然人类至今还不能明白遗传的秘密,但是在身高这一点上,遗传对于孩子有着很大的影响。
营养因素。营养对于身高非常重要,钙质、维生素D及蛋白质是最影响人类身高的营养物质,很多先天因素良好的人因营养不良而长得不太高。孩子在5岁前生长速度最快,在这一阶段,家长更要注意给孩子全面均衡的营养供给。还有,给孩子摄取过多的果汁或碳酸饮料会影响孩子对其他营养元素的吸收。
睡眠因素。大量的调查研究证明,个子矮的孩子所分泌的生长素的量远少与正常孩子,其中相当一部分是由于夜间睡眠不足造成的。生长激素的分泌主要是在夜间以后,只有在深睡期和熟睡期才分泌旺盛。
运动因素。有研究发现,在同一阶段的小朋友中,经常参加运动的孩子要比一般孩子高出不少。这个数值甚至可达4-8厘米。
疾病因素。有些孩子出生时就伴有某种严重的生理疾病,假如没有得到及时治疗,就会阻碍生长发育。
发育因素。数据统计,近年来,随着生活水平的提高,儿童发育的年龄不断提早,孩子性早熟,家长应早发现,及早带孩子到正规医院治疗,孩子骨龄的提前,会影响孩子的最终身高。
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并趾是指五趾之间的两只或是两只以上,互相粘连在一起没有独立分开,是小孩出生时就可发现在的先天性异常。发病与遗传因素有关,可能是胚胎局部发育停滞,趾分化受阻引起。
   👉【临床表现】
    1. 软组织并趾:骨骼发育正常,关节完整,仅皮肤软组织相连。轻者两趾间仅为趾璞过浅,重者两趾靠得很近,皮肤很紧张,甚至趾甲也连在一起,外观似一巨趾,但X线示骨骼完全分开。
    2.骨性并趾:两趾骨骼合并,轻者仅有部分趾骨粘连,一般近一、二节分开,末节趾骨连接,有的趾甲合拢。重者两趾骨完全融合,甚至关节亦不存在,治疗较为困难。
    3.并趾合并多趾:常见为4、5趾合并小趾多趾,或1、2趾并趾合并拇趾多趾,有的骨关节畸形较重。
   👉【治疗原则】
    1.分离并趾,修复正常外观及功能,以利穿鞋走路。
    2.手术时间根据具体情况宜早不宜晚。


AR技术与VR技术有什么区别呢?
对尖端科技很感兴趣的小伙伴们一定听闻过AR和VR,那麼你了解AR技术和VR技术有什么区别吗?实际上二者全是显示信息技术的一种运用方式,接下去就要我给大伙儿各自介绍一下吧!
最先大家先看一下某度搜索针对AR和VR的表述
AR:提高现实(AugmentedReality)技术是一种将虚拟信息内容与真实世界恰当结合的技术,普遍应用了多媒体系统、三维建模、实时跟踪及申请注册、智能化互动、传感技术等多种多样技术方式,将电子计算机转化成的文本、图像、三维模型、歌曲、视頻等虚拟信息内容仿真模拟后,运用到真实世界中,二种信息内容互为补充,进而完成对真实世界的“提高加强”。
VR:虚拟现实技术(英文名字:VirtualReality,简称为VR),又被称为灵境技术,是二十世纪发展趋势起來的一项全新升级的好用技术。虚拟现实技术包揽电子计算机、电子信息技术、模拟仿真技术于一体,其基础完成方法是电子计算机仿真模拟虚拟自然环境进而给人一种自然环境沉浸于感。伴随着社会生产力和科学研究技术的持续发展趋势,各个领域对VR技术的要求日渐充沛。VR技术也获得了巨大进步,并逐渐变成一个新的科学研究技术行业。
我们可以简易了解为:AR技术是提高现实技术,在现实全球中呈现虚拟景色。而VR技术是虚拟现实技术,是在虚拟自然环境中呈现现实中的事情。
有关VR和AR的不同点,所展现的是一种彻底虚拟的图像,另外再应用头顶部、姿势检测技术来跟踪客户的姿势,反映到內容中,出示一种沉浸式体验的感受。显而易见,它更合适运用在网络游戏、沉浸式体验影视制作內容等行业,对比二维显示屏或者电视机很酷。
对于AR,则是根据现实自然环境的累加彩色图像,一样具备一些姿势跟踪和意见反馈技术。但与VR显著的不一样是,你能见到现实的景色,而不是眼睛被套在一个密闭式头戴器中。AR机器设备的表达形式一般为具备一定清晰度的近视眼镜,另外集成化影像投影元器件,使你在现实自然环境中见到一些彩色图像。


前面几篇([暗中观察R]可以往前翻哈)给大家科普了各个维生素功效,以及补充不同维生素的禁忌。
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这篇是要告诉大家👇
各个维生素的最佳食物来源
在日常饮食烹饪中哪些情况会破坏了维生素
如何从食物中获取更多的维生素
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[害羞R]在什么情况下会破坏维生素?
1⃣任何一种加热方式都会破坏营养素,温度越高🔥,破坏越多。
2⃣维生素 C 很容易被氧化,食物存放时间越长⬆,维生素 C 也就越少⬇。
3⃣一般橙汁🍊会在 22 周内损失33%的维生素 C。
4⃣未封闭保存的菠菜每天会损失10%的维生素 C。
5⃣叶菜一般在烹饪过程中会损失20%-70%的营养素含量。
6⃣水煮时🍲,矿物质和水溶性的维生素会溶于水中流失掉。
7⃣高温会破坏部分维生素,但不会破坏矿物质。
8⃣在炖煮食物时,营养素的损失率大概在20%-50%左右。
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[斜眼R]维生素最佳食物来源:
维生素 A:牛肝、胡萝卜、红薯、西葫芦
维生素 B1:豌豆、西蓝花、羊肉、芦笋、蘑菇
维生素 B2:蘑菇、西蓝花、芦笋、鲭鱼、麦芽
维生素B3:金枪鱼、三文鱼、鸡肉、羊肉、蘑菇、全麦
维生素 B5:蘑菇、鸡蛋、小扁豆、全麦、牛油果
维生素 B6:香蕉、菜花、红芸豆、紫甘蓝、西蓝花
维生素 B9(叶酸):麦芽、菠菜、花生、芦笋、西蓝花
维生素 C:西蓝花、菜花、草莓、西红柿、猕猴桃
维生素 D:鲱鱼、三文鱼、鲭鱼、牡蛎、鸡蛋
维生素 E:玉米油、葵花子、芝麻、麦芽、花生
维生素 K:菜花、紫甘蓝、大豆、豌豆、西蓝花
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[色色R]如何从食物中获取更多维生素:
1⃣尽量吃新鲜、未加工的食物。
2⃣购买本地应季蔬菜🥒,并尽快食用。
3⃣把新鲜食物放在密封的盒子中,保存在避光、低温的冰箱里。
4⃣尽量完整地烹饪食物,在吃之前再切片或混合🥗。
5⃣蒸或煮食物的时候,时间尽可能地缩短。蒸煮之后的水留下来做汤🍲。
6⃣尽量不要煎炸食物🍤,不要过度加热,让食物变焦。
7⃣短期冷冻食物❄可以更好地保存营养成分。
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为了日常更好地补充维生素,推荐饮用 Bestinme 石榴蔓越莓轻 0 水哦~0 糖 0 脂0 卡,含有人体必需的维生素 B6 和维生素C~补充维生素,轻松GET😉~水中还含有石榴多酚和原花青素,美白抗氧化。让你健康美丽喝出来~


长高黄金点之一篇———营养
儿童营养学专家认为,在诸多后天因素中,营养是至关重要的。其中,包括5大关键点。
关键点1:均衡
人体的生长,完全来自于入口的食物质量,想让宝宝长得高,各种营养素都要均衡。每天保证吃入食品的多样化,比一天只吃三五样东西获取的营养要丰富得多。
关键点2:钙
钙是骨骼成长的基础。如果膳食中不能经常摄取生理所需钙量,血钙和软组织中的钙量不足,就必须向骨骼取钙,而骨骼中缺钙,其结果会导致骨质疏松、椎骨变形、脊柱变曲。骨骼得不到充足营养,当然无法正常生长,更别提长高个儿了。
关键点3:蛋白质
处在生长发育期的孩子,对蛋白质的需求量比成人高得多,如供给不足便会影响身高增长。此外,胶原蛋白和粘蛋白也是构成骨骼的有机成分。孩子应常吃鸡肉、牛肉、鱼虾肉、鸡蛋、牛奶、豆腐等。
关键点4:微量元素
人体对这些微量元素的需求量虽然不大,但却是不能缺的。缺锌的宝宝,见什么都没食欲,必然影响生长。铁是合成血红蛋白的必需物质,铜是合成血红蛋白的催化剂。食物中供给铁、铜若是不足,必然使血红蛋白合成受阻,生长发育、智力发育、免疫功能等均会受到影响,宝宝可能经常生病。
关键点5:维生素
我们可以通过给孩子吃新鲜的蔬果来摄取维生素。维生素A、C能使孩子具有正常的抵抗力。


环保专家呼吁:开窗除甲醛,做不到这些,你天天开窗通风也没啥用!
 在我们中国,人们自古以来就热爱木制家具,特别是实木家具,实木家具,因为环保性能高、外观看起来高大上,所以一直受到人们的喜爱。 但是,现在出现的实木家具多数是谎言,多数是用复合板和多层板制作的,被称为实木家具。
 其中污染最严重的是复合板,复合板由于木屑和粘合剂是高压制成的,粘合剂多,甲醛也多。 在多层板中,层数越多粘接剂越多,污染也越大。
 那么,我们装修后,如何处理室内污染呢?很多人说开窗户可以换气,除了开窗户甲醛以外,我们如果不做这两点,每天开窗户也没什么用!
 第一,首先必须确保去除甲醛是暂时的。 高效通风需要两个条件,一个开窗,第二个就是风大,满足两个条件,去除甲醛效果非常好。
 第二,打开窗户换气会立即产生效果,一旦关闭窗户,室内甲醛就会随着温度、湿度向空气中挥发。 由于长期开窗是不现实的,因此建议与其他去除甲醛的方法一起使用,以在家中去除甲醛。
 据该专家介绍,如果需要在家检验甲醛是否超过标准,可以使用甲醛试纸进行检验。
 甲醛测定纸的使用方法简单,其中包括比色卡和酚试剂,大家测定时,将酚试剂放入盖子中,放在家里想测定的地方,等待30分钟后,酚试剂与空气中的甲醛反应变色。 这时,我们再比较比色卡和酚试剂的颜色,就可以知道家里的甲醛浓度是否超标了!
 如果超出标准,建议采用以下方式进行管理:
 方法1、活性炭
 也有一定的吸附作用,放在角落里就有效果。 但其管理效果不太显着,一定时间后吸附成为问题。 因此,我们有必要每周更换一次那个,以避免二次污染和故障。
 方法2,速美净纳米矿晶
这个材料对所有的甲醛气体都有着非常强大的克制作用,虽然说这是一种在近些年才刚刚推出的新型材料,但是仅仅只用了几年的时间,它就占据了非常大量的市场份额,吸附甲醛的性能非常强大。这款材料最大的一个创新之处,就在于它所具有的分解作用。而这种分解作用能够直接将空气里面的甲醛全部分解掉,这种特性也使他的有效期长达3年!
 方法3、绿植
 相信大家的房间里有盆栽绿植等,利用植物净化甲醛也是普遍的方法,不过,即使是胡萝卜和吊灯这样能净化空气的植物,也只能分解非常弱的甲醛,代谢周期慢,所以只是这样就可以根除甲醛污染
 去除醛不是一件小事,关系到家庭健康是不可忽视的。


颈椎病是因颈椎间盘退行性变及其继发性改变刺激或压迫邻近组织,并引起各种症状和体征的综合征。
🅰怎样自我判断有无颈椎病?
脖子疼不一定就是颈椎病,也有可能是睡眠时头颈姿势不当或是枕头垫得过高、软硬问题或是颈部外伤等原因,
可通过以下一些检查判断是否得颈椎病:
💙前屈旋颈试验:令患者颈部前屈,嘱其向左右旋转活动。如颈椎出现疼痛,表明颈椎小关节有退行性变。
🧡椎间孔挤压试验(压顶试验):令患者头偏向患侧,检查者左手掌放于患者头顶部、右手握拳轻叩左手背,如出现肢体放射性痛或麻木,表示力量向下传递到椎间孔变小,有根性损害;对根性疼痛程度严重者,检查者用双手重叠放于头顶、向下加压,即可诱发或加剧疼痛。当患者头部处于中立位或后伸位时出现加压试验阳性称之为 Jackson 压头试验阳性。

如何预防颈椎病,见图2⃣


NMN是什么?
NMN是什么?
NMN是烟酰胺单核苷酸Nicotinamide mononucleotide的简称,分子量334.2192,它是人体内固有的物质,也富含在一些水果和蔬菜中。在人体中NMN是NAD+的前体,其功能是通过NAD+体现。
NMN分子式
科普-辅酶I-NAD:
NAD+又叫辅酶Ⅰ,全称烟酰胺腺嘌呤二核苷酸,又称二磷酸烟苷,存在每一个细胞中参与上千项反应。NAD+是三羧酸循环的重要辅酶,促进糖、脂肪、氨基酸的代谢,参与能量的合成;NAD+又是辅酶I消耗酶的唯一底物(DNA修复酶PARP的唯一底物、长寿蛋白Sirtuins的唯一底物、环ADP核糖合成酶CD38/157的唯一底物)。
辅酶I 会随着年龄的增长而降低
辅酶I的含量随着年龄的增大,每20年减少50%,随着体内辅酶I含量的减少,衰老也将加快。
NAD的降低会带来身体一系列亚健康问题的出现
提升NAD+含量可以增长健康寿命
顶级科研杂志《科学》在15年12月4日的期刊中指出:“辅酶I是存在于细胞内的辅酶,它的含量随着年龄的增大而变化,调节辅酶I的含量可以同时增长健康寿命和整体寿命”!
NMN是补充NAD+最科学有效的方式
越来越多的科学实验证明,想实现我们“长生不老”的愿望,补充我们体内NAD的含量有很大的必要。但是NAD分子量太大,不易于人体的吸收,这是个很重要的问题。
所以科学家们就从NAD的前体开始入手,从而来提升我们体内NAD+的含量。从补充NAD+的角度来讲,可以补充NAD+三个代谢循环的四类前体烟酸、色氨酸、烟酰胺和NMN/NR。
但是有的前体是受本身限速酶的限制,有的前体通过口服之后转化成NAD+的效率并不高。综合而言:NMN是补充NAD最科学有效的方式。这也是为什么《每日邮报》报道人类有望活到150岁的原因吧。
关于补充NAD+方式的比较,NMN中国官网有更详尽的介绍。
NMN效果
NMN“不老神药”在日本,美国以及中国已经上市了!主要功能是修复DNA,健康细胞。也就是不会得由于“衰老”引起的各种重大疾病,并且能修复DNA、修复细胞与细胞之间的正常传输状态。
总的来看服用后的效果:
1.延长寿命(维持年轻机能)
2.不运动也有类似运动的机身体代谢功能(保持脂肪水平,保持体型)
3.衰老引发的慢性病减轻或消失(高血压,糖尿病,老年痴呆等等)
4.修复DNA。


如今,我们该相信免疫疗法吗?
日前,日本成功探明了关联抵抗性的可能致因,并通过纳米凝胶传送技术,成功使对免疫疗法表现出抵抗性的癌种转变为可感受性癌种,基于该成果,免疫治疗成绩将有望再度提升。
因荣获2018年诺贝尔医学生理学奖,免疫疗法迅速进入人们的视野,免疫检查点抑制剂(抑制免疫“逃逸”以消灭癌细胞)的实用化亦获得急速发展。
目前来说,标准治疗包括三大疗法(手术,化疗,放射线治疗)都是借助外部的力量杀死癌细胞,与此同时,正常细胞也会被杀死或受伤。
癌症免疫细胞治疗,是利用患者自身的免疫细胞攻击癌细胞,不会攻击正常细胞,几乎没有副作用,而且可以和三大标准疗法联合使用。
免疫细胞治疗,最常见的有增强癌抗原信息获取,发现并传递攻击目标癌细胞信息的DC细胞治疗;具有广谱抗癌杀伤作用的LAK细胞治疗;能够识并杀灭隐藏MHC的癌细胞的NK细胞治疗等。
此外,更为特别且先进的免疫细胞治疗有同时具备NK细胞及T细胞对癌细胞强杀伤作用的NKT细胞治疗;以及可以催化DC细胞成熟并形成长期免疫记忆的第3代癌症免疫细胞iNKT治疗。


提到冥想,我们脑海中可能会首先联想打坐的情景。
如果要梳理清楚这些术语,那就要从佛道两家说起。
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打坐是一个广泛的术语
打坐是一种修行方式,佛家和道家都有。
不同的法门中,对于打坐时的思想要求是不同的。比如,道家讲究“抱元守一”。
所谓的抱元,就是将自己的整个身体视为一个单独的宇宙。因为道家从来都是将人体比作一个宇宙的,自己的这个宇宙,有自己的运行规则。只要能够让自己的这个宇宙做到生生不息,基本上就得道了。所以,道家打坐的目的,就是在寻找让自己这个宇宙生生不息地运行的方法。
道家打坐也称 ‘盘坐’、‘静坐’。
由于佛家打坐不着重于炼丹、炼体等等方面,所以佛家只着重于一心控制自己的思想。这样一来佛家对于如何让自己的思想清静下来,就总结出了很多方法。其中最为大家熟悉的就是念诵佛号、观想等等方式。
因为佛陀曾经讲过念经时要“一心不乱”,后人们根据念经的这种方式,在打坐时进行念诵阿弥陀佛的名号,发现也能起到让思想清静下来的作用。因为一个人在念诵佛号时,思想真的可以达到空的地步。当思想中反复守在“阿弥陀佛”这四个字上的时候,也能达到道家的那种“抱元守一”的效果。
也就是说,念佛号念得让他的思想中只剩下“阿弥陀佛”四个字了。当他的思想集中到这种地步,其实也做到了忽略外界的一切。如果再在某个时候忽然停止念诵,在那一瞬间,身体和思想就都定住了。所以,很多真正的佛家打坐就是这样进入定中的。
佛家更多的称之为 ‘禅坐’、‘禅定’。
再来说下内观,内观(毗婆舍那,Vipassana)在印度巴利语中,意思是观察如其本然的实相。是印度最古老的禅修方法之一,在长久失传之后,两千五百多年前被释迦牟尼佛重新发现。内观是佛陀教导的精髓,可使众生清净、克服愁叹、灭除痛苦、实践真理、体证涅盘。
内观也是佛家的一种修行方式。
总而言之,佛道两家除了打坐时有一些特定的入定方法外,在平时的修行中,对心态的要求也很严格。从外观看,佛家和道家的打坐似乎都一样,眼睛一闭,腿一盘。都是为了让自己心态尽量的趋向清静,无论行立坐卧,都要让自己处于一种清静和祥的状态。只要让自己达到以上说的这两种状态,你就能进入定中了。


冻干粉其实应该叫做表皮生长因子,我们又叫它EGF.
这可不是胡编乱造的名词哦.
这是一位美国籍生物化学家“斯坦利.科恩”于1953年发现神经生长因子NGF,并于1986年改善出表皮生长因子,也就是现在的冻干粉EGF;同年获得诺贝尔生理学和医学奖.而我国冻干粉技术用了20年光景,三代传承,成就了“细胞修复”的科技世家
冻干粉技术日渐成熟辗转至1998年,我国有暨南大学生物工程研究所所长“林剑”教授完成细胞生长因子发明,并获得国家卫生部基因重组一类新药证书专利.成功把冻干粉技术引入国内.开发国内第一代主动修复
那个年代的革新往往都由意外而开始.
一个生于陕西的学子,经历了诸多的人生不幸.2岁爷爷离开人世,母亲也因肺结核折磨差点送命.正是这些命运,让医学在他心里扎了根.并于1992年投入他的导师“林剑”教授的门下,引领他走进了“生长因子”的研究.
而一次意外的毁容让他竟成为了首例“人体实验”的对象.
1992年的一个晚上,骑着自行车的李校堃不慎冲入了校外一处遍布岩石的深沟,面部着地,严重挫伤,半边皮肤全部受损,鼻梁,颧骨眉骨等多处穿透伤,血肉模糊,需要缝合30多针,当天医生说太晚了,没有缝合医生,初步处理后让回家,第二天再去缝合.林教授甚至已经帮他联系了整容医生.但是,躺床上辗转反侧的他瞥见了桌上放着的几瓶“碱性成纤维细胞再生因子喷雾剂(BFGF)”这正是林剑教授次日要带去进行动物实验的试剂,当时的医学界认为成纤维细胞再生因子还停留在动物实验阶段,可远不敢用于人体临床.
结果,可想而知.
如今的“李校堃”教授出现在各大镜头前,脸上是没有一丝的疤痕,这次意外,不仅仅让他的脸新生,更是成为BFGF在国际上用于人体首次亮相,从而让我国的研究技术一跃超过世界各国,成功开发第二代技术BFGF“主动修复”
星火相传,代代传承,青出于蓝而胜于蓝.
时至2018年研究员“黄志锋”教授与“李校堃”携手获得该领域6项发明专利,并于同年,美国纽约大学Moosa教授共同改良并创新发明第三代冻干粉技术“生物修复”AFGF.并于此领域获得多项奖项,成功奠定我国冻干粉第一人.


固定了喂奶间隔,不一定就是我们所说的规律喂养。🌸
今天我们就来说明一下这个大家很容易误解的问题。.💫什么叫喂奶间隔?[微笑R]
我们所说的喂奶间隔,是指这次开始喂奶到下次开始喂奶之间的时间间隔。简化点说,就是开始到开始的时间。🌸
举个例子,妈妈早上7点开始喂奶,喂母乳持续30分钟,那下次该几点喂奶呢?如果我们的喂奶间隔定为3小时,下次的喂奶时间就是10点,不管宝宝吃奶是快是慢,都不会影响下次喂奶的时间。但需要注意的是,喂奶间隔的确定并不是随意的,而是要根据宝宝的实际需要而定。🎉
.💫什么叫固定的喂奶间隔?
固定的意思就是,如果我们确认宝宝可以按照3小时的间隔喂养,那么从宝宝早上第一顿奶开始到晚上最后一顿奶期间,每次的喂奶间隔都是3小时。👍
举例来说,有的妈妈可能会每天同一时间固定间隔,比如早上7点开始喂奶,下次9点开始喂奶,再下次12点喂奶,每天如此。虽然看起来很规律,但这并不是规律喂养。.[微笑R]
💫为什么必须固定喂奶间隔?可能有些妈妈会说,这样固定会不会太教条?稍后我们再说喂奶间隔的弹性,我们先分析一下为什么小编建议一定要固定喂奶间隔。宝宝的饥饿周期和睡眠周期是有相关性的。很多按照PDF原则喂养的妈妈和小编也都有一样的经历,宝宝像个小闹钟一样,自己定点醒来吃奶,定点开始小睡,白天晚上都是如此。这就是我们身体的奇妙之处。🌸
我们都知道现在很多宝宝都有肠胀气,肠胀气的原因一部分是因为宝宝肠道发育未成熟,一部分是因为我们给宝宝喂的太多太勤,缓解方式有:排气操、飞机抱、口服的有以色列葡萄水👏也建议大家尝试一下。🎉
主要原理是通过加速肠道蠕动,帮助宝宝消化,促进排气。💫对于成人来说,如果白天吃饭的时间不稳定,晚饭也就很难固定,这也会造成我们入睡的时间不稳定,常见的情况就是入睡困难、深度睡眠不够、完整的睡眠周期不足、早上起来没精神。虽然婴儿的睡眠周期和成人的不完全相同,但规律作息对婴儿和成人的影响是相似的。艾盖瑞和贝南罗特两位美国医学博士提出的PDF原则,并不是让大家死板地“看表”喂养宝宝,在一些情况下喂奶间隔是可以有弹性的,这也充分体现了PDF原则的人性化特点,我们的宝宝并不是机器哦。✌


法律知识|交通事故赔偿费用多少?
很多人不知道交通事故赔偿费用有哪些组成,以及其计算法律依据是什么?那么我给大家普及一下:
1⃣医疗费。医疗机构出具的医药费、治疗费等凭证费用之和。《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第19条;
2⃣误工费。受害人每天的收入*误工天数。《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第20条;
3⃣护理费。即照顾受害人人员的每天收入*误工天数,如果是请人照看算雇佣费。《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第21条;
4⃣交通费。就医所发生的交通费用之和,得有票据证明
《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第22条;
5⃣住院伙食补助费。参考当地标准。《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第23条;
6⃣丧葬费。受害人死亡才有,受理法院所在地上一年度职工月平均工资*6。《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第27条;
7⃣死亡赔偿金。受害人死亡才有,赔偿费用以城镇、农村户口、年龄有所区别。《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第29条;
8⃣被扶养人生活费。受害人死亡才有,赔偿费用以城镇、农村户口、年龄有所区别。《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第28条;
9⃣精神损害抚慰金。一般得有伤残等级或者死亡才有,金额1万到10万左右,车子交交强险的可以找保险公司赔付。《最高人民法院关于确定民事侵权精神损害赔偿责任若干问题的解释》第9、10条;
🔟财产损失。根据车辆损失的评估或鉴定报告、凭证主张。《最高人民法院关于审理交通事故损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第14、15条;
1⃣1⃣残疾赔偿金。受害人死亡才有,赔偿费用以城镇、农村户口、年龄有所区别。《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第15条。
✅交通事故在日常生活中发生频率较高,但是维权路上由于懂的不多吃了很多亏,如果需要了解期限及证据收集的可以私我


孕育线形态特征与包容线形态相反,后面的小实体被前面的大实体所包容,也就是前面一根实体很长的K线(母线),后面一根实体很短的K线(子线),且前一根的实体部分完全包容后一根K线的实体部分,如同孕育着新的生命和希望,暗示股价将产生新的走势。
孕育线可能出现于市场中的各个阶段,技术意义强烈的是底部孕育线和顶部孕育线。
根据孕育线的不同组合形式,可产生六种基本孕育线形态,因为篇幅的限制,这里就不一一解释了,有兴趣的朋友可以私下问我,或者查阅相关资料。

底部孕育线,在明显的下跌趋势中,出现一根大阴线会强化利空的气氛,但第二天股价高开反映下跌力度放缓,有买入盘吸纳,但买入盘仍然谨慎,未见大幅抢高而使股价急升,故收盘时仍在前一日大阴线范围内,形成利多的底部孕育线。
顶部孕育线与底部孕育线相反,在上涨趋势中,大阳线的第二天股价低开反映上涨力度放缓,有卖盘抛售,虽然未见股价大幅下跌,但利空的顶部信号已初露端倪。
孕育线是价格按趋势运动时发生停顿的一种K线组合,其共同特征是第二天的开盘价与第一天的价格运行方向相背离:前一天收大阳线时次日低开,前一天收大阴线时次日高开,形成反方向运动。
这是一种警戒信号,提示交易者密切关注价格运动的变化,顺势而为。
当孕育线出现在高价区和低价区时,基本上都会形成反转信号。也就是说,波段循环高点出现孕育线时,市场会孕育出下跌的新行情。
在波段循环到低点时出现的孕育线,市场会孕育出上涨的新行情。
但是,底部出现这种孕育线形态时,其行情的复苏通常相对缓慢。
当然,它发生在行情不同的位置时,还需具体情况具体分析。

我们在理解的时候,注意以下事项:
(1)在孕育线形态中,第二根K线实体越小,则整个形态越有力量。因为,第二个实体越小,市场的矛盾心态就越大,所以,越有可能酿成趋势反转。在极端情况下,随着第二根K线的开盘价与收盘价之间的距离的收窄,这个实体越来越小,最后就形成了根十字星。
(2)一般的孕育线形态并不属于主要的反转形态,但是,十字孕育星线恰恰是一种主要的反转信号。十字孕育星线所蕴含的技术意义比普通的孕育线重要得多。
(3)孕育线也可能引发底部整理过程,不过,当孕育线形态(尤其是十字孕育星线)出现在市场顶部比出现在市场底部时更有效力。
投资 理财


每个家长都应该读的孩子精神健康书
🌟作为一个新手母亲,对于孩子的一举一动都十分关切,但是又因为经验不足,所以有些时候就会有些不知所措。其实,作为妈妈,一年多来,我是尽心尽力给宝宝创造良好的条件,多陪伴宝宝,对于经验不足的我来说,这或许是不够的。所以这段时间,我阅读了很多关于家庭教育,父母角色的书籍。这次我阅读的是日本作家平井信义的《守护孩子的精神健康》这本书。
👍首先拿到这本书,就让我眼前一亮,书的封面颜色黄色和蓝色,黄色明亮,蓝色稳重,中间的月亮抱着房屋,瞬间让我对这本书好感倍增。当我静下心来细细阅读的时候,我体会到这本书对于我的帮助很大。作为现在的家长,对于孩子重视的方面偏向到了学习成绩,当孩子学习好的时候,物质上的要求我们也尽力做到,也不需要孩子帮忙做家务,只要求孩子学习成绩好。其实这样反而忽略了孩子的心里健康。读完这本书,我发现很多孩子,不管是幼年童年还是青少年,他们的心里问题大多都是家庭引起的。家庭中成员的关系,家庭的环境,以及父母对孩子的态度大大影响了孩子的心理。
🎀其中书中最多提到的一点就是,孩子的独立性。孩子独立性的培养是十分重要的。亚洲国家的孩子不像欧美国家,他们的孩子可能在很小的时候就开始培养独立性。独立的房间,和父母分开的个人空间等。但我一直认为国外的教育方式并不适合中国人。虽然作者是日本人,但是日本人的家庭情况以及长辈对于孩子的爱护,和中国和相近,所以,作者的一些思路也和很贴近中国父母。有时候父母过分的呵护孩子,反而使孩子缺乏了独立性,从而导致各种各样的心理健康问题的产生,有些比较简单的心理问题,通过一些户外的活动,以及父母的态度就能改善。
🌻其实要成为一个优秀的父母是十分不容易的。很多时候,我们自己也会控制不住烦躁,或者发脾气。这种感情也会传达给孩子。俗话说"三岁看到老",孩子的性格其实也在三岁就能看出端倪。所以孩子婴幼儿时期更需要父母多的互动,以及陪伴。但是陪伴不代表溺爱,过分的溺爱,反而使孩子缺乏独立性,胆小,还会出现一些不良习惯。所以我觉得对于孩子的培养,"独立性"是很重要的一点。
💎每个妈妈都是在学习中成长的。各个方面优秀的书籍也能使我们成长为更好的妈妈。所以这一类关于孩子的丛书也是我们需要的。精神健康本来就是容易忽视的一点,这样一本书的出现,让我们警觉起来,给孩子创造更好的生活环境和精神健康的环境。


当孩子有这两个症状,可能是甲醛在伤害他,家长要立刻带娃就医
现在,许多业主在装修完新房子后会让房子空置一段时间,直到里面没有异味为止。然而,没有异味并不意味着室内污染已经解决。如果你在搬进新家后发现你的孩子有以下两种症状,这意味着甲醛已经伤害了他们的身体!
症状1:皮肤过敏
通常,儿童很少无缘无故过敏,尤其是当他们没有接触过敏源时。然而,当儿童接触太多的甲醛时,他们的皮肤会受到刺激,并且会出现类似过敏的红疹,这对身体非常不友好。如果父母发现他们的孩子在他们的新家出现红疹,他们必须注意甲醛。
症状2:声音嘶哑,呼吸不畅
在正常情况下,只要房间里有足够的氧气,人们很少会呼吸不畅。但是如果室内甲醛含量过高,就会刺激咽喉和呼吸道,造成声音嘶哑、干燥等问题。我也会感到喘不过气来,非常不舒服。
如果发现室内甲醛超标,如何避免甲醛中毒?
方法1:速美净除甲醛
这是一种通过高科技开发的新材料。里面加入了许多新物质,这使得它的除醛能力非常出色。它主要利用多种净化因子去除甲醛,可在非光照环境下工作,吸附后可持续分解甲醛。这样,除醛效率高,有效时间可延长至三年。
方法2:打开窗户
如果有一种方法可以去除甲醛,那么它必须是窗户通风,因为它不需要花钱,效果是好的,只要自然风力是正确的,那么窗户通风可以消除很大一部分甲醛污染。但是,由于天气的影响,在下雨、下雪、烟雾等不利于开窗的天气下,通风不会起到除醛的作用。
方法3:活性炭
这是除甲醛之外我们早期常用的方法。经过验证,活性炭也是一种更科学的去除甲醛的方法。它能吸附室内一定范围内的甲醛分子,达到净化室内空气的效果。但是,由于活性炭的饱和值极低,请记住半个月左右更换,否则很有可能造成有毒气体的二次挥发。


一个家庭坚持这5个原则☀孩子一有出息❗
⭐每个人的人生都是从家庭教育开始的。父母不仅是孩子的第一个老师,还是最长久的老师。
⭐坚持下面5个原则,做好家庭教育,您的孩子一定会越来越有出息。
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1⃣、信守承诺
莫里哀说过:“一个人严守诺言,比守卫自己的财产更重要”
想要成功必须学会诚实守信。所以在家庭教育中,父母必须重视孩子的诚信问题,指引孩子信守承诺。日常生活中,父母需要孩子做到:遵守约定,说过的事情,一定要努力完成;遇到困难,别轻易放弃,教会孩子学会客服困难;自己犯的错,一定要学会承担后果;培养时间观念。
父母也要严格要求自己,做好孩子的榜样,给孩子起好带头作用。
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2⃣、舍得给孩子立规矩
“没有规矩不成方圆”
现实生活中,“熊孩子”无处不在,一个不如意,就发脾气、摔东西,甚至给他人造成损失。罪魁祸首就是这些孩子都有一个“袒护纵容”的父母。身为家长,不能放任孩子,要建立正确的是非观,努力认识自己的错误,改正错误,这样才是对孩子最大的负责。
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3⃣、别富养孩子
很多家长认为,孩子一定要富养,否则就失去了格局和先机。
于是,不考虑家庭条件、任何事,任何情况;只有一句话:给孩子最好的条件。家长掏心掏肺,孩子不仅没有优秀,反而变成白眼狼,不懂得感恩。因为不满父母,对父母拳打脚踢的新闻也经常见诸报端。其实在成长过程中,物质越充裕,孩子越不懂得感恩,慢慢变得自私,过度富养,实际上是害了孩子。罗曼罗兰曾说过“世界上只有一种真正的英雄主义,那就是认清了生活的真相后依然热爱生活”
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4⃣、舍得放手
父母不可能陪伴孩子一生,不要轻易为孩子包办一切。
“东方神童”魏永康,2岁认识1000多个汉字,4岁几乎学完小学课程,8岁进入重点中学,13岁考入大学,17岁中科院硕博连读研究生,但是所有的生活起居都是他母亲一手包办,导致一个人无法生活,最后退学。
所以父母有时候合适的放手,是对孩子最大的负责。
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5⃣、换位思考
爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之。
在生活中,很多孩子以自我为中心,不懂得尊重别人,因为行为极端,导致没有朋友。
这时候家长应该教会孩子换位思考:不要将自己的想法强加给别人;教会孩子体会他人的感受;教会孩子体验父母的辛苦;
换位思考、理解他人是孩子赢得友谊和尊重的重要途径,也是培养孩子情商当中重要的一方面。
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科学育儿
家庭教育经验分享


月经正常=排卵正常?它们是一回事吗?
你知道吗,月经正常也不能说明排卵就是正常的。这究竟是怎么一回事呢?很多人都有一个误区,就是把月经正常和排卵正常完全等同起来。这种想法是错误的
月经正常=排卵正常?
1、 排卵性月经月经周期的变化会受到大脑皮层控制,在下丘脑—垂体—卵巢轴之间的互相作用下进行调节,还会受甲状腺素等其他内分泌激素所影响,从而使女性在排卵前后分泌出孕、雌两种激素。
2、子宫内膜在孕、雌激素的作用下进行增生期和分泌期的变化。当激素水平下降,子宫内膜失去雌孕激素的支持,就会出现坏死、脱落,这就是排卵性月经的由来。
3、 无排卵性月经若只有卵巢分泌的雌激素,没有排卵后分泌的孕激素,则子宫内膜就只会出现增生期的变化,尽管雌激素下降,子宫内膜也会脱落形成月经,但实际上是没有排卵发生的,这就是无排卵性月经。
由此我们就可以明白“月经正常=排卵正常”的观点是非常错误的!
不排卵的症状有哪些?
1、月经紊乱。月经不准时来,不是迟到就是早到,而且还有可能不到。
2、会有经常性腰酸、下腹疼痛的现象。可能是妇科疾病因素导致不排卵。
3、 阴道出血。有少数人会有“排卵期出血”,也就是在两次月经中间会有少量的阴道流血,比月经量少。
4、 无白带增多现象。大部分人到了排卵期白带会明显增多,变得像蛋清一样透明,可以拉长为丝状,没有外阴瘙痒、异味等不适症状,如果没有这些症状,可能就是没有排卵。
注:其实有以上症状的不一定就是不排卵,也可能是某些妇科疾病导致的,不能一概而论,不过有问题一定要及时发现、尽早治疗。若想判断月经是否正常、排卵是否正常、自身是否具备生育的条件,选择全面的、系统的检查才是最正确的选择。
针对不排卵,日常生活应注意
1、生殖系统:当女性感染上生殖系统疾病后会导致一系列的并发症出现,尤其是卵巢异常直接会导致排卵障碍、月经异常,应引起重视。
2、 注意卫生:在平常生活中一定要注意清洁卫生,尤其是在一些特殊时期更应当避免病菌的侵入。
3、 查看月经:我们都知道在月经完后的十四天左右便会排卵,然而当排卵异常后,也有可能会影响到月经,所以女性一定要随时观察自己的月经情况。
4、控制体重:女性过度肥胖或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调,控制体重有助于预防和治疗不排卵。
此外,若女性长期备孕无果被查出患有排卵障碍或卵巢早衰,则就要及时接受治疗,万不可抱有侥幸心理,耽误治疗时机浪费宝贵的生育机会!


宝宝牙齿如何护理⁉养成刷牙好习惯很重要
作為一個二胎麻麻,需要為孩子操心的很多。我家老大在3岁的時候牙齿齲齿了(前期分享了以前關於孩子看牙醫的視頻)看他牙疼的哭,赶紧帶他去看牙醫。
大人看牙醫都很害怕,更何況小孩子呢。有時他还能听話自己躺着,但一到清理牙齒的時候,他可能害怕那个声音,哭的很厉害,需要大人使勁按住他躺著治療,看他哭的厉害,我真的好难过[哭惹R]
当时牙医分享了牙齿护理的知识,下面我就分➡享一下:
 🌈刷牙hin重要
⚠孩子長牙之後,牙齿的护理就很重要,有些媽媽认为孩子小時候不需要刷牙,其实不是的,孩子長了第一顆牙齒之後我們就可以給孩子刷牙了。
⚠刚开始萌出1~2顆牙齿時,可能几秒钟就刷完。隨著孩子牙齿萌出的增多,刷牙时间应在3分钟左右。
⚠為了口腔的清洁,刷牙最好是每天早晚2次。特殊情況時,也可以一天1次,但睡前刷牙不能少。
 3岁以內的孩子,可能不能自己独立刷牙,需要在大人的説明下刷牙。
⚠孩子平時喝奶粉後要用清水漱口,长大后逐渐夜奶習慣。刷牙後,睡覺前除了可以喝水之外,不要再吃任何食物。
🌈刷牙方式
👉巴氏刷牙法:牙刷和牙齒呈45°角,牙刷压进牙龈沟,輕輕用力,震颤几下,然後向下把殘渣都刷出來。
孩子小,可能不能完全按照正確的方法刷牙,但要把孩子的牙齿里里外外全部刷到就行
🌈孩子牙具的选择
開始刷牙的孩子,我們需要給他选择清洁口腔的牙具用品,牙刷、牙膏、牙線等。
💥牙刷
孩子的牙刷要比大人的頭小、刷毛也要更軟、更密。要買小頭軟毛嬰幼兒專用牙刷。
我孩子hin喜歡他的 COMBO 棒棒糖兒童電動牙刷,以前他不願意刷牙,現在都是主動去刷牙。
它的外型是棒棒糖狀的,刷頭也是食品級矽膠,柔軟,可以保護孩子的牙齒。它的防水好,可以全身水洗,有3種力度檔位,可以滿足寶寶刷牙的需要,充一次電可用30天。
有自帶的杯架,孩子刷完牙可以把牙刷放在裡面,hin衛生。自動的2分钟时间,可以保证孩子的刷牙时间。
💥牙膏
牙膏要選擇兒童專用的含氟牙膏,有的家人怕孩子把牙膏吞入肚子裡,就不選用含氟牙膏,這是錯誤的。
含氟牙膏能有效預防齲齒,促進牙齒的再礦化,對寶寶尤其是容易長蟲牙的孩子是非常好的東西
🌈牙線
如果孩子兩牙挨得緊,就要配合使用兒童牙線,牙線用來清潔牙齒鄰面的牙菌斑非常有效。
‼孩子护理牙齒很hin重要,要養成刷牙好習慣!


要保证儿童具有良好的听力,就要防治某些容易损害听力的疾病及能够诱发耳部疾病的病症,以避免造成听力损伤。在儿童时期要特别注意以下几种疾病对听力的影响:
脑膜炎
无论是儿童或成人,如果得了脑膜炎或乙型脑炎,都可能直接影响到听力。在50年代约有30%~40%的聋童是因为脑膜炎引起的。现在实行预防接种后,脑膜炎已大为减少,但仍有流行期病例发生。脑膜炎所引起的感染可以同时侵犯内耳,引起迷路的化脓性炎症,形成死耳导致全聋。因此,预防脑膜炎的发生对防聋十分重要。
麻疹
麻疹是儿童化脓性中耳炎的病因之一。麻疹病毒可以经人体血液循环到达耳蜗的血管纹,引起微循环障碍或造成迷路炎,出现双侧中、重度感音神经性聋。此病由于预防疫苗的诞生,发病率已大为下降。
水痘
水痘是一种病毒感染,多发生在学龄前儿童中。这种病毒感染与耳聋有密切关系,因为这种病毒可以潜伏于感觉神经节,随时会引发耳聋。发生此病后要彻底治疗并注意听力情况,发现听力下降要及时诊治。因此,预防儿童水痘的发生非常重要。
流行性腮腺炎
是儿童时期常见传染病。由腮腺炎病毒引起。这种病毒感染后可以影响耳蜗及前庭功能。病毒经血液循环进入内耳,引起耳蜗血管纹的炎性改变,使淋巴系统受损,引起病毒性迷路炎,严重影响听力,难以治疗。流行性腮腺炎引起的耳聋常为一侧耳,所以,不容易早期发现。
分泌性中耳炎
分泌性中耳炎为近年来小儿常见的致聋原因之一,是以鼓室积液及听力下降为主要特征的中耳非化脓性炎性疾病。主要原因是咽鼓管功能障碍、感染和免疫反应等。进行卫生宣传教育,提高人们对本病的认识很重要。防止感冒和积极治疗鼻咽部疾病可以避免分泌性中耳炎。


1、专业介绍
市场营销的前提是你拥有市场,需要做市场调查。营销落脚点是销,但重点还是营。

直接推销的效果肯定不如你费尽心思去营造出一种氛围一种环境推销得容易。营销的目的在于赋予产品一种稀缺价值。

2、培养目标
本专业培养具备管理、经济、法律、市场营销等方面的知识和能力的专门人才。

通过学习掌握本专业必需的基础理论、基本知识和基本技能;熟悉相关经济法规、政策;具有一定的市场调查研究、市场开发和促销市场、满足市场、进化市场、完善市场是营销工作必备的能力。

3、主干课程
管理学、微观经济学、宏观经济学、管理信息系统、统计学、会计学、财务管理、市场营销、经济法、消费者行为学、国际市场营销、市场调查等。
4、市场营销授予学位
管理学学士(限本科)

5、就业方向
本专业毕业生可以从事市场调研、营销策划、市场开发、营销管理、广告策划、推销服务和教学科研等工作。市场营销人员是各个企业、特别是大型企业不可缺少的人才。

根据我国有关资料统计,从20世纪80年代中期至今,我国企业界自办或协办的人才交流会约两千多场次,而每一次的人才交流会上,市场营销人员都是最受欢迎、最供不应求的人才, 随着市场竞争的日趋激烈,这种势头在未来将越来越猛烈。


用对方法学习很重要😘
[飞吻R] 1.编织知识网络
“悟”的前提和基础是弄清基本概念和规律,编织系统和立体的知识网络,这也是高三复习的首要任务。高三复习的第一步是重视课本或者教辅材料中对基础知识点的归纳
2[飞吻R] .研究高考题
考生应对当地高考题型进行仔细研究,如考什么、怎么考,平时复习时就不会盲目,也才能学会对复习内容进行有效取舍。重点研究历年高考真题是极为必要的
[飞吻R] 3.课上头脑风暴
高效率的复习方法是紧紧抓住课堂,积极开动大脑主动思维,带着质疑听老师的讲解:老师推理严密吗?还有更简单的方法吗?老师是怎么想到的?要大胆参与课堂讨论,勇敢说出自己的想法。
[飞吻R] 4.课下独立悟题
选高考模拟题,先不动笔,而是首先仔细阅读这道题,然后按下面的步骤来“悟”。
(1)悟题意:确定题目中的研究对象是谁,找出已知条件,思考有没有隐含条件,未知条件是什么,题目要求什么结果等,判断命题者的考查意图。
(2)悟情景过程:想象题目中叙述的情景,尝试描述这个情景,说出变化的过程
(3)悟解题思路方法,悟一题多解:悟解题的整体思路,找出列方程的依据,总结解题的方法,努力寻求更多的解法及其中最简单的解法。
(4)悟题目变式:思考如果改变题目中的条件,题目又该如何解,解法有何不同。通过改变题目的条件提高灵活处理问题的能力,使自己对这一类问题理解更为深刻。
通过思考“改变题目的条件”,实质上就将该题演变成了很多道同类型题,表面上看来只是在一道题上做文章,实际却解决了一大类题型的问题,真正实现“跳出题海”。这一环节的关键是悟“变”,变解法,变条件。
(5)悟解题收获:做完一道题目并没有结束,考生还要善于总结解题的收获,总结解题的方法,重温解题的思路要举一反三和触类旁通
[飞吻R] 5.在错题中淘金
在考试中做错题很正常,而且暴露出问题是好事,因为这是解决问题的良机。关键在于考生要把握为什么错、错在哪里、正确的思路是什么,改错切记不可只在卷面上改正答案,而要专门建立错题本仔细研究。
[飞吻R] 6.及时回顾“三清”
要学会反思和回头看,每天都要花一定的时间复习课堂上讲过的习题,重复老师的思路,自己再把老师讲过的题目“悟”一遍,完全吃透一道题的来龙去脉,当天的问题当天解决,这叫“天天清”;每周六都要回头看这一周学过的内容,做到没有疑问点,这叫“周周清”;每月再巩固一次,这叫“月月清”。


两周养成宝宝规律睡眠
01教会宝宝区分昼夜
等宝宝出生两周以后,你可以开始教他区分白天和夜晚。区分昼夜是作息引导的第一步,也是家长们晚上能睡得好的前提条件。在宝宝白天清醒的状态下多跟他玩耍和交流,保持房间的敞亮,如果宝宝一边吃奶一边睡着,试着唤醒他。夜里的时候,宝宝醒来时不要跟他玩耍,保持灯光昏暗、声音轻柔。渐渐他会明白晚上就是睡眠的时间。
02注意捕捉疲劳信号
如果宝宝揉眼睛、拉耳朵、打哈欠、变得烦躁,那可能是他困了,需要把他抱去睡觉。在犯困又不太累的时候带他去睡觉,效果最好,事半功倍。你会慢慢发现自己对宝宝的日间作息有一种“第六感”,凭直觉就能判断他什么时候需要睡觉了。
03建立规律的时间表,并坚持执行
选取一个适合你们家庭作息的上床时间,并坚持执行这个时间表,大人和小孩都会因为规律作息而受益。宝宝不一定要精确地在12:15吃饭,但每天的作息应该都差不多。如果宝宝每天在差不多的时间吃饭、小睡、玩耍、上床,那么他的入睡会更容易些。
04建立常规的睡前程序
对宝宝来说,创建并遵守入睡程序从来不嫌早,这能帮助宝宝安定下来,做好睡觉的心理准备。仪式性的程序包括但并不限于:洗澡、更换睡衣、睡前故事、唱摇篮曲、亲子共读、亲吻、互道晚安等等。
05鼓励宝宝自主入睡
如果你希望宝宝能独立入睡/晚间睡整觉,就需要给宝宝足够的机会来练习这项技能。你可以在宝宝放松、昏昏欲睡的时刻把他放在小床里,而不是奶睡或者抱着摇晃,否则宝宝睡到半夜醒来时会哭着要你抱睡和哄睡。如果他哭的话,可以先观察几分钟,看宝宝是否真的需要抱起来安抚。道理其实很简单,奶睡、抱睡、摇晃着睡,会让孩子觉得“入睡前就该这样”,所以每次夜里醒来都期望一样的待遇。这样做的话常常会让孩子频繁夜醒,妈妈根本没法睡。
06接受睡眠发展中的倒退
4个月的宝宝开始学翻身;6-12月龄的宝宝学坐、爬,甚至开始慢慢扶着走。宝宝不断学习和拓展新的技能,晚上也常常会“勤奋”练习,把自己弄醒。如果他不能自行再次入睡,有时候是做了个“高难度动作”回不去了,就只能通过哭泣来寻求父母的帮助。分离焦虑也可能成为宝宝夜醒的重要原因。宝宝晚间醒来发现你不在身边会很沮丧,一旦你进房间安抚他,他就安静了。面对睡眠倒退,需要妈妈做的是保持淡定和耐心陪伴。成长的大多数问题,都需要通过“等待”来解决。每一次倒退,也都意味着宝宝的发展又跨越了一个里程碑,妈妈可以更积极地看待这个问题。


买房可是一门技术活,尤其是签订购房合同。由于购房合同太过于专业,就连房产中介都无法保证毫无纰漏,更何况普通购房者呢?对于购房者来说,本来签订购房合同是为了更好地维护自己的合法权益,但是,如果购房合同白签了,那还有什么用呢 第一件、明确公摊面积
在现实生活中,有些购房者在收房后才发现公摊面积竟然加大了,这就意味着每月要在公摊面积上多花钱了。开发商之所以敢加大公摊面积,原因就在于你签订购房合同时没有明确公摊面积,给了开发商钻漏洞的机会。所以,在签订购房合同时,大家一定要注意明确公摊面积,就比如公摊面积的具体位置、大小、收费标准,以免自己多花冤枉钱。
第二件、划掉空白条款
购房合同中往往会有一些选择性的条款,购房者只需要在相应的条款前打“√”即可。但是,其他未勾选的条款可不能就此放过,你最好用删除线直接划掉,否则一旦有人在其他选项上动手脚,那你可就无法维护自己的合法权益了。此外,一般购房合同中都会存在一些霸王条款,购房者一定要逐条检查,一旦发现霸王条款,一定要第一时间提出来,并与开发商协商。
第三件、维护国家利益
个人利益不得侵犯国家与集体的利益,在签订购房合同时一定要注意维护国家的利益,千万别做出有损国家利益的事情,就比如为了所谓的“合理避税”,签订了阴阳合同。要知道阴阳合同可是不受法律保护的,一旦卖方向法院申请合同无效,你可就难以维权了。所以,在房产交易时,大家还是老老实实缴纳税费吧,可千万别想着逃税了!
第四件、核实卖方身份
首先,大家需要知道一点,并非所有的购房合同都是有效的,如果签了无效合同,那也是无法受到法律保护的,自然也就等于白签了。在此,小编提醒广大购房者,在签订购房合同前,一定要注意核实卖方身份,就比如卖方是否年满18周岁,精神状态是否良好。
第五件、加大违约责任
由于购房合同多由卖方提供,所以,卖方往往会在合同中弱化自己的违约责任,就比如不想卖房时,只需退还定金即可。这显然对于购房者极为不公平,按理说应该退还双倍定金才行,所以,大家在签订购房合一定要注意加大卖方的违约责任。

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我在广州从事房产信贷融资,欢迎问答。


胃镜和肠镜,检查胃肠道表面黏膜的问题,如黏膜是否有充血水肿、糜烂溃疡、息肉肿瘤等等。
胃肠镜摄像头,像医生眼睛,能看到胃肠道里面,看不到胃肠临近器官,也看不到胃肠道黏膜下的肿物。
像是进入房间,能看到房间里墙壁表面的装饰,看不到墙外,也看不到墙壁墙纸下的砖和埋线。
而超声内镜,通过超声技术,可探查到胃肠道黏膜下、甚至是相邻脏器的肿物。
人体的消化道共有6~9米这么长,食道——胃——小肠——大肠。
胃镜就1米,胃镜只能看一小段小肠(十二指肠),小肠大概有4~5米左右,包括十二指肠、空肠、回肠,胃镜只能看一小段小肠。
肠镜是从肛门进入,把人体大肠看一遍,大肠1.4~1.7米,肠镜可以看完整段大肠(结肠和直肠),但也只能看一小段小肠(回肠)。
胃肠道疾病几乎90%都集中在食管、胃、大肠及肛门,小肠疾病占不到10%。所以有消化道病症,一般不考虑小肠疾病,除非胃肠镜、腹部彩超、CT检查后没异常,才考虑小肠疾病。
目前大医院有小肠镜,小肠镜较贵,操作难度和技术要求高。
检查小肠的还有胶囊内镜,胶囊一样的装置,在胶囊前面有摄像头装在上面,吞进去以后胶囊就在肠道一路拍摄一路把照片传出来到电脑上,胶囊内镜是一次性的。


【方向简介】艺术设计-奢侈品设计与管理专业,是以管理学理论和艺术设计专业技能为基础,培养学生具有先进的现代设计与管理理念,有较强的艺术实践能力,全 面掌握时尚品牌管理与奢侈品牌设计管理方法,重点针对奢侈品牌创意与设计、奢侈品商业策划、奢侈品设计与产业链管理、时尚产业销售渠道与数字化市场营销、奢侈品文化与传播等领域进行深入研究,集管理学、设计学、传播学等学科为一体的综合型专业。
【研究领域】时尚品牌与品牌价值战略管理研究、流行趋势与时尚设计研究、奢侈品牌设计管理理论与应用研究、 多元文化下的生活方式设计与趋势研究、奢侈品高级市场调研与整合营销策略研究、奢侈品牌战略研究、 奢侈品本土化策略研究。 (图文‖北京服装学院)
【师资情况】现有导师5人,其中教授4人、副教授1人,具有管理学博士学位的导师4人。
【人才培养情况】奢侈品设计与管理专业旨在为奢侈品行业培养专业设计与管理精英。培养要求学生具备:
1. 独立承担奢侈品牌设计与管理学科的基础理论与应用课题的研究能力;
2. 能够运用相关理论知识综合解决奢侈品牌设计与管理中具体问题的能力;
3. 掌握计算机辅助设计在奢侈品牌设计中的应用;
4. 了解和探索奢侈品牌的发展动向,掌握新的设计理念、技术、材料在设计中的应用;
5. 熟练运用大数据及数字化营销在奢侈品牌运营管理中的方法,最终成为具有管理能力和创新能力的复合型高级专业人才。
本专业学生毕业后除在奢侈品行业从事品牌管理、奢侈品市场调研、市场营销、高端零售管理等工作外,也可进入金融、能源、房地产、汽车等领域的大型企业市场部、公关部和大客户部等部门从事相关工作。还可在主流时尚媒体、4A广告、国际咨询、市场调查、公关传播等机构任职。奢侈品的研究范围主要涉及生活方式设计、时装和皮具、游艇、高端的汽 车和摩托车营销、纺织品、珠宝首饰和手表、香水和化妆品、高尔夫球场管理、葡萄酒、皮具餐具和瓷器 以及时尚产品设计等。
本专业自2013年开始招生,目前已培养及正在培养的奢侈品行业专业人才数十人,毕业生在制造业、金融业、咨询业、创意艺术产业等多个产业就业,多名学生在国际顶级奢侈品品牌、知名设计师品牌、品牌运营及时尚传媒集团公司实习。


注射玻尿酸等于注射毒药❓你还在相信吗❓
如今利用玻尿酸进行微zheng已经成为非常常见的变美项目,但是还是有很多人在危言耸听:注射玻尿酸等于注射毒药、玻尿酸中的交联剂对人体伤害不可逆等说法不绝于耳,那么,科学到底是什么样的呢?
在介绍交联剂的危害性之前,首先我们要明确一个概念,交联剂到底是什么?交联剂是能在线型分子间起架桥作用从而使多个线型分子相互键合交联成网络结构的物质……是不是有点晦涩难懂呢?其实,简单来说,交联剂主要的功能是将原本“条状”的玻尿酸结构交联起来,增加稳定度,这样玻尿酸代谢吸收的速度会变慢,可以延长。
交联剂本身并不是人体本身含有的物质,也会对人体造成一定伤害,属于有毒物质。市面上常见的品牌使用的交联剂一般是毒性较小的BDDE。 BDDE交联剂可能与人体的化学物质发生反应。虽然现在很多大品牌的交联技术已经达到一个相当高的程度,同时也具备了大量临床经验和案例,但有的人还是会对交联剂出现反应。因此,在选择注射的医美机构时,应当仔细甄别,尽量选择有着规范操作的大机构,恪守无菌操作原则,避免人为的造成后期的反复中胀,同时还要重视医生技术的重要性,尽可能的避免一些不必要的意外。[斜眼R]


当家里有这两个异常情况,可能是污染超标了,为家人健康快除!
新房改装后,经常面临甲醛的问题,人们担心会因此而生病。毕竟这些年因甲醛得病的患者越来越多。 我父亲正好从事这个行业,所以很多朋友和家人装修了新房后,会请教我父亲如何判断室内甲醛是否超标。 我父亲研究发现,家中甲醛超标的话,一般会出现这几种情况。
状况1、家人的身体状况不好
搬到新家后,家人经常出现咳嗽、眼泪等异常情况时,就要警惕甲醛超标了。 特别是全家人同时出现这种情况时,必须及时处理室内甲醛,避免悲剧发生。
情况2 .植物大范围枯萎
很多人喜欢买绿色植物,其实它们也可以帮助我们判断家中的甲醛含量。 一般来说,绿色植物比较容易饲养。 但是,如果你家的绿色植物经常枯萎,死亡的话,就要注意甲醛的问题。
一旦接收到这些甲醛超标的信号,我们就要采取措施除甲醛。
措施1,速美净纳米矿晶
这是一种非常有效的除甲醛材料,只需放置在家中,它就可以持续高效的自动吸附空气中的甲醛分子,达到削弱甲醛浓度的作用。另外,它还会将吸进自身孔隙中的甲醛分解成无毒无害的水和二氧化碳,并排回空气中,再让空出的孔隙继续吸收新的甲醛,循环往复。
措施2、放置活性炭
活性炭的吸附性运用很广泛,它也可以用来吸附甲醛,效果还挺不错。但是,它清理甲醛的作用比较单一,只能进行吸附,不能分解。所以等它吸附到饱和状态时,我们要及时更新材料。不然,很可能导致甲醛反弹的情况!
措施3、通风
室外风大时,打开窗户,可以将室内甲醛排放到室外。 这种方法不需要投入资金,效果也很快。 但是,通风必须与其他方式并用。 因为非常不稳定,容易受天气等的影响。 例如,遇到无风的天气,就完全无效!


痉挛性斜颈是颈肌张力低下所致,因颈肌间歇性或持续性不自主收缩,造成头、颈、肩、腰、体态不正常。按基本症状,可分为四种类型:旋转型、侧挛型、后仰型和先驱型。患者常伴有颈肩疼痛,部分患者还会出现情绪低落,甚至抑郁症状。痉挛性斜颈是一种缓慢、进展的疾病,可以在数年内变得平缓,其本身一般不会导致患者死亡。但患者的生活质量严重受损,持续痛苦,甚至有些患者因此出现抑郁、自杀。痉挛性斜颈的治疗目的是为了解决痉挛性斜颈的症状、改善生活质量和防止病发症。


“导致近视的不是用眼疲劳,而是眼睛缺少光照”这个观点其实在很早之前,欧洲和澳大利亚与近视相关研究中就有提出过了,而美国科学家的最新发现,他只是再次重新把这个观点提出来而已。
🌟对于“同样长时间处于室内的学生和工人,前者大部分人近视,后者近视的人却很少”提出的质疑,似乎会推翻缺少光照导致近视这个观点。其实并不会,观点还是依旧成立的,因为近视主要发生在儿童青少年,未成年人的眼球和角膜都还未发育完全,对自然光照的刺激有助于眼睛向正常的方向发育,如果儿童青少年读书导致缺少光照,眼睛发育不好就容易诱发近视。
🌟工厂的工人基本都是成年人,成年人已经完成的眼球的发育,不再需求自然光照的刺激,所以即便几十个小时在室内工作,也不会由此导致近视。在成年后再近视的人是非常少的,他们的眼睛出现的问题一般是眼病而不是近视,因此在工厂很少看到有工人是近视的。
🌟我们现在提倡小朋友要多到户外活动,重点也不是在活动,而是给眼睛增加自然光照刺激,以此预防近视发生及发展。导致近视的原因有很多,眼疲劳当然也是其中一个,但个人认为现在近视率陡然增高的原因,应该是人眼自然光的缺少。人眼从农业时代、工业时代,到现在的物联网时代,社会环境的最大变化不就是光照嘛。进入眼睛的从过去长时间的户外反射式自然光到现在室内直射式屏幕人造光。
眼睛经过亿万年才适应自然光,而人造光才出现短短几十年,眼睛怎么可能在这么短的时间内进化到适应人造光,这样不利的光环境自然会对眼睛造成伤害。
人类和动物对近视的研究中,有越来越多的证据表明,环境光暴露是调节眼睛生长的重要因素。
在正常昼夜光照/黑暗周期下饲养的鸡,其屈光发育一样受到光照水平的影响,高光照水平(10000lux)下饲养的小鸡近视度数明显低于每天暴露在低光照(50lux)水平下饲养的小鸡。
一项来自澳大利亚的昆士兰理工大学验光与视觉科学学院的Michael J. Collins等人,2015年10月在国际眼科权威的基础研究杂志《IOVS》上发布的一项新研究。对101名10-15岁的儿童(41名近视眼和60名非近视眼)进行长达18个月的观察研究,通过手腕上的光传感器来收集每个孩子在这18个月里的平均日曝光量。


1药物治疗
药物治疗中,包括治疗性药物和缓解症状类药物。由于腰椎间盘的特殊结构决定很多一般药物难有治疗作用,因此一般西药只有止痛功能,缓解临床症状为主,大部分药物还是达不到根治腰椎间盘突出的目的,外用的中药贴剂,效果会更好,从外皮渗透,药物渗入骨质,也没有副作用
2牵引治疗
我们都知道,腰椎间盘突出症以突出物的大小分为膨出、突出和脱出三种类型。以临床症状的轻重分急性期和缓解期,腰椎间盘突出症的患者,在第一次发病时,一般的医院均建议病人首先使用牵引治疗,牵引主要以机械的力度牵拉椎间隙,而减轻椎间盘的内压,使突出物对马尾神经的压迫稍减轻,从理论来讲是比较正确的,但临床的治疗效果的确不太理想
这主要是由于牵引的力度因人而异,难以掌握;另一个是适应症的选择难以准确区分;再者是病人的配合问题。牵引只适合于单纯的腰椎间盘膨出患者,而且必须在症状不重时采用,以缓解临床症状为目的,禁用于腰椎间盘突出、脱出,伴随椎管狭窄的病人,和腰突症急性期的病人
3针刀疗法
针刀疗法分为水针刀和小针刀。小针刀疗法是在针灸和封闭疗法的基础上发展来的一种新的治疗方法,近年逐步“神化”了它治疗效果小针刀治疗其实就是一种封闭疗法的改良,其治疗效果等同封闭。由于在治疗过程中运用到肾上腺糖皮质激素,激素的副作用会引起如骨质疏松、胃肠反应、痤疮多毛,向心性肥胖等,而且同时伴随糖尿病、高血压等患者禁用
1常规开放手术
常规开放手术包括:全椎板切除、半椎板切除、经腹椎间盘手术、椎体融合术等。手术的目的是直接切除病变腰椎间盘髓核,解除神经根压迫而达到治疗目的。由于腰椎的特殊生理位置的限制,因此手术破坏了正常的腰椎骨生理结构,造成手术损伤大,易造成腰椎术后失稳术后瘢痕组织粘连,术中误伤马尾神经会出现一系列的症状
2椎间盘镜微创手术
减少了手术过程中对正常骨关节的破坏,但微创手术一样是手术也有手术的风险和并发症,另一个最主要问题在于手术视野变小之后,难以干净彻底摘除病变腰椎间盘髓核,增高了手术不成功的风险
5中医生经益气汤治疗方法
生经益气汤是结合马尾神经损伤患者临床治疗经验,总结出来的一种纯中药治疗方案。祖国医学中虽然没有神经损伤的说法但是就病症来讲,古已有之。中医讲经络,经络是无形的,神经是有形的。中医治病,讲究人身体本身就是一个大的医药库。用生经益气汤刺激,打通经络,中药内服,益气活血、通络生经,达到治病救人的目的


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“咖啡”一词源自希腊语“Kaweh”,意思是“力量与热情”。咖啡树是属茜草科多年生常绿灌木或小乔木,日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来的,而咖啡豆就是指咖啡树果实内之果仁,再用适当的烘焙方法烘焙而成。
有关咖啡起源的传说各式各样,不过大多因为其荒诞离奇而被人们淡忘了。但是,人们不会忘记,非洲是咖啡的故乡。咖啡树很可能就是在埃塞俄比亚的卡发省(KAFFA)被发现的。后来,一批批的奴隶从非洲被贩卖到也门和阿拉伯半岛,咖啡也就被带到了沿途的各地。
可以肯定,也门在15世纪或是更早既已开始种植咖啡了。阿拉伯虽然有着当时世界上最繁华的港口城市摩卡,但却禁止任何种子出口!这道障碍最终被荷兰人突破了,1616年,他们终于将成活的咖啡树和种子偷运到了荷兰,开始在温室中培植。
一:咖啡扔到水里不会全部化掉。烘焙好的咖啡豆最高萃取率为30%(可以溶解到水中的物质除以咖啡粉总重量) 意义:
1.不管是法压,爱乐压,各种压,还是意式咖啡。最佳萃取率范围为18%-22%,因为咖啡中好的风味占比大约就那么多,剩下的基本都是不好的味道了。萃取不足(低于18%)说明咖啡的风味没有充分溶解到水中,萃取过度(高于22%)意味着咖啡中的杂味容易融入水中。
咖啡师绞尽脑汁制作完美一杯咖啡,都是以这个为框架的。而每个人甚至每次冲出来的咖啡味道都会少许差异,原因除了萃取率可能不相同以外,还有可能是咖啡粉不同区域、不同大小的颗粒萃取不均匀导致。
2.我们的速溶咖啡放到水里居然能全部都溶解到水里。说明速溶咖啡已经被萃取过了,只是通过某种物理方式再还原成粉末颗粒而已。具体怎么做,不在此讨论范围。
二:咖啡实为果实一部分。既然要烘焙咖啡,某种意义上(不绝对),咖啡是从水果变成了干果。
意义:
1.我们有时候喝到的梅子,柑橘实则是它前身,结合了当地环境生成的果实味道;我们喝到的杏仁,核桃味是烘焙时部分焦糖化的味道。我们喝到可可(一种苦味),浆糖味(苦味和甜味的结合)是烘焙较深,碳化的味道。
2.鉴于一点,我们明白了咖啡为什么会流行大火快烘。好比牛排,外焦内嫩,外面有焦糖化带来的可可、坚果味,内部依旧留存果实之甜酸。这样带来的风味想起更加丰富多层次。
3.很多人孜孜不倦追求风味论的某种风味。但却忽视了风味轮排布的规则。


经常有人会问,为什么我的听力好像突然变差了?为什么同样的工作环境,只有我的听力下降了,其他人还好好的。随着生活节奏加快,各种噪音的产生以及各种音响设备的普及度越来越高,听力损失、听力障碍不再只是老年人的问题,越来越多的青中年人也产生了听力问题。下面简单为大家介绍一下造成听力下降的常见原因。
一、人体器官的自然衰老
随着年龄的增长,我们的人体器官都会老化,耳朵自然也逃不掉。鼓膜系统会随着我们的器官老化,内耳的听神经可能会出现退化,导致听力减退。人的听力丧失是一种自然现象。生理性的听力减退一般出现在60岁以上人群,70岁以上会明显些。当然现在的年龄有往下发展的趋势,部分人50岁便开始出现听不清的现象。
二、长时间佩戴耳机
长期戴耳机是目前听力下降低龄化现象出现的主要原因之一。现在的年轻人尤其喜欢戴耳机听音乐看视频,如果耳机播放的音量较大,耳机的声音能量又被限制于耳道内,无法向外界有效扩散,长期连续地使用就可能会造成内耳功能的损伤,引起不同程度的感音神经性听力下降,还可能伴随出现耳鸣的症状。
三、压力过大导致听力下降
由于长期生活压力过大,部分现代人精神及情绪长期处于紧绷状态。尤其是睡眠休息时间不足,高强度工作,通宵加班,甚至日夜颠倒,这样会干扰人体正常的生物钟,有部分人可能会出现突然的听力下降,更严重者可能会出现突发性耳聋。
四、长时间暴露在噪音环境中
在日常生活中,工厂机器的轰鸣、交通中汽车的轰鸣声、建筑工地机器工作的声音等等,这些都属于环境噪声。
很多人接触这些噪声都习以为常,身处其中却不知其中的危害。殊不知长期暴露在噪声环境中,且不做任何防护措施,可能会导致听觉神经疲劳,引起慢性内耳的损伤。长期接触85dB以上强度的噪声,可导致噪声性听力损失。
五、耳毒性药物
药物中毒也是导致听力减退的一个重要因素。比较常见的耳毒性药物有抗癌药及氨基糖甙类抗菌药。
耳药物中毒重在预防,我们在选取这些药物时,应该以听取医生的专业意见为前提,谨慎用药,防止滥用。婴儿、老人、孕妇、感音神经性听力损失患者应忌用耳毒性药物。用药过程中一定要注意药后反应,一旦发生药物中毒迹象,如耳聋、耳鸣、恶心、呕吐、头晕、皮肤麻木等,应及时停药并咨询医生的意见。


1⃣TESOL专业
核心是研究教学,研究如何帮助母语为非英语国家的学生学好英语,并不是做语言学的探索。这个专业非常注重申请人的英语语言能力,相反,对GRE成绩要求就不是很严格了;但是作为工作导向是为他人授课的专业,申请人一定要尽可能提高自己的托福成绩,否则申请结果就不是很理想了。
2⃣传媒专业
作为当前全球发展最快的行业之一,不仅在自身形式上拓展,同时对于专业人才的需求更是越发细分;纸媒、电视、多媒体行业、政府公关等多个行业都需要传媒专业的人才。在美国,传媒主要是五大类的专业:传播学、新闻学、公共关系、广告、媒体管理。该专业对英语水平要求较高,同时比较青睐工作经验丰富的申请人。
3⃣法学专业
中国学生常申的美国法学学位主要有2种:LLM和JD。LL.M.是Master of Law法律硕士,基本是一年制的课程,主题提供给刚毕业不久的学生;J.D.是Juris Doctor,直译过来是法律博士,但其实不算真正意义上的博士,这个学位是偏实践方向,一般是3年制的课程,该专业更倾向招收美国本土学生。
4⃣经济学专业
作为美国大学最常见的传统专业,同时也是留学申请的热门专业之一,大部分学校都开设这个专业方向。涵盖的方向有宏观经济学、微观经济学、发展经济学、劳动经济学、计量经济学和国际经济学六大类;大部分学校要求申请者具有一定的经济学、数学背景。课程包括比较经济制度,货币和银行系统,国际经济学和定量分析方法,环境与资源经济学,国际贸易等。整体方向是一个偏科研型的专业。
5⃣社会学专业
社会学是一个很大的学科范畴,它的主题多种多样,是通过社会关系和社会行为来研究社会的结构,功能,发生,发展规律的综合性学科。美国社会学研究方向包括:历史社会学、经济社会学、社会心理学、社会阶层划分、文化社会学以及人口社会学等。社会学是对人类社会关系和制度的研究。
6⃣公共政策
公共政策类专业一般有MPA和MPP,MPA,Master of Public Administration,即公共管理硕士;MPP,Master of Public Policy,即公共政策硕士。这两种专业都是以培养公共事务管理和政策研究分析方面的高级应用型人才为导向,但二者各有侧重。
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整个孕期,这3周是胎儿智力发育的关键期,孕妇别搞错
1. 怀孕的5-6周
怀孕的5-6周是胎儿大脑发育的第一个高峰期,这个时候的胎儿其实还不能算作是真正的“胎儿”,还只是胚胎,但是他的大脑已经开始发育了。从怀孕5周起,胎儿大脑会飞速发育,大脑中的神经元也开始繁殖和布局了,这是在为形成初级的神经网络做准备。而且这也是胎儿大脑发育的一个重要时期,孕妇要注意营养的补充,不要因为自己的问题而影响了胎儿的大脑发育。
2. 怀孕10周左右
到了怀孕差不多10周的时候,胎儿的大脑就进入了第二个发育的关键期。这个时候,胎儿的神经细胞的生长速度会越来越快,进入了全面生长神经元的阶段。而且胎儿的大脑皮层在这个期间也开始发育了,基本上这是胎儿大脑发育的黄金时期。孕妇要注意多补充一些对大脑发育有帮助的营养,让胎儿的大脑更好的发育。
3. 怀孕20周左右
这个时候已经进入怀孕中期,胎儿的发育也基本稳定了。胎儿的听觉和视觉神经在这个时候也已经开始发育了,包括脑回路也发育的越来越复杂了,这是胎儿大脑发育的最后一个高峰期了。这个时候,孕妇除了要补充营养之外,还可以进行胎教,这样更有利于胎儿大脑的发育。


自从疫情以来,小伙伴们对测温已经习以为常了,但你是不是也有过这样的疑惑❓:到底什么样的体温是正常体温呢?
可是你知道吗?我们身体的不同部位的体温正常值范围都是不一样的哟~
我们一般将这三个身体部位的温度作为测量人体体温的标准,大家一起来看看吧~
1⃣腋下温度:
成人:36℃——37℃
儿童:35.9℃——37.2℃
2⃣口腔温度:
成人:36.2℃——37.2℃
儿童:36.2℃——37.3℃
3⃣肛温(最接近人体真实温度):
成人:36.5℃——37.7℃
儿童:36.5——37.5℃
🌟数据来源:人民卫生出版社供护理系专业用教材——《基础护理学》
除了这三个部位以外,还有我们在商场经常被测量到的额部体温也有它的正常范围值哟!
✨额温正常范围:36.3-37.2℃✨
手腕温度因为接触到皮外,有可能受环境的因素影响很大,比如在天热、天冷时,手腕的温度会有很大的不同,所以单纯测量手腕的温度并不准确。所以我们也不能一味将37.5℃作为是否发烧的依据哟~
对于很多小伙伴而言,除了对体温抱有疑问以外,对各大商场和办公大楼的测量工具很感兴趣,也就是我们所说的测温枪,即【远红外测温仪】,今天我们就用两个问题解答来揭开它的神秘面纱吧~
1⃣什么是【远红外测温仪】❓
采用远红外技术来测定温度的计量仪器,具有非接触、测温快、减少交叉感染概率的优点。且分为耳式红外和额式红外测温仪两种。
2⃣为什么测温枪多测量额头❓
因手持式使用方式而得名的红外测温枪,也叫额温枪,专业名称叫红外测温仪、红外体温计或红外额温计。使用时需对准前额,那是因为额头是颞动脉流经的地方,而且恰好皮肤很薄,面积不小,又暴露在外,所以这个部位是人体内部温度的最佳非接触式观测点。
看完了是不是对体温和“远红外测温仪”有新的了解呢?想要了解更多健康小知识就关注“yuwell鱼跃”企业号吧,悄悄告诉你:我们还会不定时举办福利活动哟,敬请期待~🎉🎉


世界第一例试管婴儿诞生于1978年的英国,而我国大陆第一例“试管婴儿”于1988年在北京诞生。试管婴儿技术和FOBOC +ENlivEN21组合营养细胞营养组合营养细胞营养来补充体内营养1~~3个月,确保卵巢孕育出优质的卵泡以及子宫营养的储备,随时可以迎接新的生命着床,降低受精卵在母体内因营养缺乏而产生的天生缺陷和流产的可能性,从而能帮助通过常规治疗后仍然无法妊娠的不孕不育的夫妻获得婴儿。
哪些因素会影响试管婴儿医院的收费呢?
1、不孕不育的原因不同,费用不同
导致女性不孕的病因有很多,如:女性自身患有妇科炎症、卵巢功能不全、内分泌失调等,病因种类不同,其治疗方法有所不同,自然治疗费用也不尽相同。
2、年龄不同,费用不同
不同年龄阶段的女性做试管婴儿,其用药量也会不一样。因为,随着女性年龄的增长,卵巢功能逐渐衰退,所以在做试管婴儿时,年龄偏大的女性用药量会相对较多,进而增加了相应的费用。
对 于年龄超过 35 的患者试管其妊娠成功率更低。研究 显示,卵巢旁分泌减弱,卵巢反应性的下降,对促性 腺激素的敏感性下降是高龄患者助孕最大的问题之 研究发现,试管病例中超过 60% 的患者是由于 ER(子宫内膜厚度不平稳) 的原因导致,胚 胎移植成功的关键是子宫内膜与胚泡之间的相互作用,只有在ER (子宫内膜)的建立与胚胎发育 同步时,胚胎才能正常植入并着床。FOBOC营养纯天然萃取,不会干扰排卵周期和激素的水平,平衡子宫内膜厚度,达最佳着床厚度,提高卵子和精子的线粒体的活性, 提高卵母细胞和胚胎的质量。在欧 美国家FOBOC+ENlivEN21细胞营养是试管婴儿、人工授精,以及自然备孕的必备营养。其二十一项稀缺营养品平衡妊娠期的全面营养降低染色体异样,FOBOC(女)FIBIC(男)植物抗炎因子可以对预防和治疗备孕期和孕期的生殖炎症,避免抗生素对母婴的伤害。
3、药物不同,费用不同
由于使用进口药和国产药的不同,可造成费用差别较大。此外,女方卵巢情况、身体对药物的反应情况等原因会导致促排卵药量使用不同,也影响试管的费用。
4、不同代的试管,费用不同
常规IVF(第一代试管婴儿)与ICSI(第二代试管婴儿)、PGD(第三代试管婴儿)价格不同。第二代试管婴儿需要收取单精子注射费,第三代试管婴儿需要在第二代试管婴儿基础上加做PGD/PGS染色体筛查,因此费用高于第一代。


(一)企业合并的判断
(1)企业合并的结果通常是一个企业取得了对一个或多个业务的控制权。构成企业合并至少包括两层含义:一是取得对另一上或多个企业(或业务)的控制权;二是所合并的企业必须构成业务。业务是指企业内部某些生产经营活动或资产负债的组合,该组合具有投
入、加工处理和产出能力,能够独立计算其成本费用或所产生的收入。
(2)如果一个企业取得了对另一个或多个企业的控制权,而被购买方(或被合并方)并不构成业务,则该交易或事项不形成企业合并。企业取得了不形成业务的一组资产或是净资产时,应将购买成本按购买日所取得各项可辩认资产、负债的相对公允价值基础进行分配,不按照企业合并准则进行处理。
(3)从企业合并的定义看,是否形成企业合并,除要看取得的企业是否构成业务之外,关键要看有关交易或事项发生前后,是否引起报告主体的变化。一般情况下,法律主体即为报告主体,但除法律主体以外,报告主体的涵盖范围更广泛一些,还包括从合并财务报告角度,由母公司及其能够实施控制的子公司形成的基于合并财务报告意义的报告主体。
【例】购买子公司的少数股权,是指在一个企业已经能够对另一个企业实施控制,双方存在母子公司关系的基础上,为增加持股比例,母公司自子公司的少数股东处购买少数股东持有的对该子公司全部或部分股权。根据企业合并的定义,考虑到该交易或事项发生前后,不涉及控制权的转移,不形成报告主体的变化,不属于准则中所称企业合
并。


在美国买房,递offer过程中首先需要银行出具证明,这里又有全款买房和贷款买房的区别:
01、全款买房
全款买房所出具的证明比较简单,甚至只需要一张存款截图,证明你有足够的钱买得起房子就可以了。
02、贷款买房
贷款买房的证明比较复杂,需要银行出具可贷款资质,证明买方可以贷款买房。但实际上,一般银行不会出具证明,只有一些费用比较高、利息比较高的银行同意出具证明。而且在此过程中有任何财税问题都可以问会计。
Offer其实就是申请表,合同都是由权威的官方网站发布的,网站上也有合同填写注意事项,需要注意的是新手和二手房的填写合同是有区别的。
03、申请表需要填写的大致内容
✔买方卖方姓名
✔房产位置的法律描述
✔全款/贷款买房
✔价格(房屋金额、定金金额、反悔金金额)
✔买卖方关系
✔保险(产权、电器及其他保险)
✔土地证明
✔买房用途(投资/自住)
✔房子状态(接受现有状态/需要房主重修)
✔过户时间
✔特别需求
✔双方经纪人律师
✔辅助合同
✔贷款明细(方式和利率)
✔资金资产证明
✔工作证明
✔报税单
✔收入证明
✔银行贷款预批信
首先最重要的是买方卖方对待房屋价格的态度也就是谈判过程对价格的协商过程,最重要的共识就是所有房产都应该有自己的合理价格。事实上,在买房过程中,买家都想尽可能的减低价格,卖家都想尽可能的提高价格,那最终的交易达成就基于合理价格的基础上。那么,我们应该怎么判定房子的合理价格呢?
中位数
房子的合理价格最具有参考价值的就是小区最近90天房价交易的中位数,中位数最能反应近期房地产市场行情。
时间
这套房子挂出的时间对房价也有影响,挂出的时间越长,房价也会在一定程度上变低。
周边环境
季节影响:比如连日多雨,多暴晒。
周边影响:房子所处的位置,周围最近有没有发生一些负面新闻。
房地产经纪人对你的态度、回复你消息的时间速度、买房时的情绪等,都其实是对房价的隐性回复,因此选择一个足够专业合格的经纪人就变得尤为重要。
04、定金和反悔金
定金和反悔金都是要交给屋主的,在交付定金之后,记住一定要交反悔金。这时候交反悔金的意义更多就是花钱买时间,如果在没交反悔金的时候反悔,那你所交给屋主的定金是不可能退回的,也就是说,无形之中增加了买家的负担。一旦交了反悔金,就相当于有了一个无条件反悔的机会,如果反悔退定金也会更有保障。


减速带成“噪音带”?教你怎么正确过减速带
减速带这个东西一直被广大车主“深恶痛绝”,而很多汽车过减速带,也是考验这台汽车“舒适性”的标准之一。但是你知道汽车如何正确的去过减速带吗?许多车主也许会认为,过一个减速带而已嘛,一台汽车连个减速带都过不去,那还是车吗?
其实,减速带这个东西,确实对于汽车存在一定的“杀伤力”,哪怕质量没问题,长此以往的这样“过坎”,如果习惯不对,对于汽车的悬架系统总会有一定的“磨损”!所以,今天就来聊聊如何正确的对待“减速带”。
1、不要斜着过减速带
垂直着过,汽车的颠簸、弹跳感比较大。斜着过,感觉汽车弹跳没那么大,但摇摆幅度大一些,在大多数人的眼里,多数的汽车斜着过比垂直过更舒服些。从车体和悬挂的构造来看,汽车过减速带这个动作,是车轮在地面和车身之间的受压运动。垂直过减速带,左右车轮同时收缩,来自地面的作用力由两个车轮的弹簧、减震器共同对半去分担,而且不受独立或非独立悬挂形式的影响。所以汽车斜着过减速带,对于弹簧、减震器以及整个车身,其实都会产生更大的折损消耗。斜着过减速带会舒服一点,因为除了悬挂和车胎,车身也吸收了一定的震动,从而传递到人体身上的震动就减缓了。长期这样驾驶会给车架带来暗伤,特别是品质本来就不好的车型,尤为明显。
2、不要单边绕行减速带
许多车技较好的朋友擅长控制汽车距离,用一边轮子在减速带的边缘经过,使得只有一边车轮过减速带,这样对于自己驾驶的那一侧“颠簸”会小很多,舒服很多,但是长期这样过减速带,可能会造成汽车底盘的悬架变形,甚至发生错位。
3、不要高速过减速带
首先大家都知道,为了避免更为不舒服的颠簸,一般在汽车过减速带之前都会降低车速,但还有很重要的一点,如果高速通过,其实处于安全角度来考虑,也存在了安全隐患。尤其是一些底盘较低的车型,如果高速过减速带会对汽车造成一定的冲击,不过若我们降低车速,这种冲击还能控制在汽车所能承受的范围内。相反则会加大冲击力,对车辆造成伤害,甚至会破坏汽车本身四轮定位的参数,如果经常这样避震和我们的减速器都会磨损、漏油。而底盘若是很低,则会导致悬挂收缩后向下回弹幅度较大而“磕”到底盘,而它们的维修费用通常都不低。可见高速通过减速带还是相当伤车费钱的。
综上所述,开车遇到减速带,最好的办法就是老老实实提早将汽车车速降下来,然后正向通过减速带,把汽车冲击力平衡在两边轮胎上,使左右两侧的悬架系统平衡受力,这样


你真的知道什么是糕点吗?【续】
 二、面点工艺的锐变
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 进入秦汉魏晋南北朝,由于植物油问世,出现了精巧石磨、“火盛汤涌”大蒸笼、方便铛烤炉、一次成型禽兽模具和凿孔竹勺,普遍使用酸浆发酵法和酒粥发酵法,再中上“胡饼”工艺的引进,面点工艺发展发生锐变,形成中国面点发展史上的第一个高潮,标志主要有四:一是原料多系粉状,米麦皆用,糕与饼的区别明显。二是广泛使用发酵工艺和模具成型,品种多达数十,风味各不相同。三是面条已系列,多为片状、条状或环状,有蒸、煮、烤多吃法。四是创新品种特多,相继推出包子、开花馒头、发酵品、乳制品、蛋制品、果制品和莲蓉点心,造型也较前讲究。

 汉魏六朝面点的兴盛反映在两个方面。

 [惊吓H]第一,记述面点的古书较多。择其要者便有史游的《急就篇》、杨雄的《方言》、刘熙的《释名》、崔宴的《四民月令》、高承的《事物纪原》以及《后汉书》、《晋书》、《齐书》、《荆楚岁时记》等。其中,贾思勰的《齐民要术》系统介绍了白饼、粉饼等20余种面点的制作方法,首开食经详载面点谱的先例;束皙的《饼赋》是我国第一篇讴歌面点的文学作品,里面描绘了豚耳、狗舌、薄壮、牢丸等10余个品种,将它们的色、香、味、形、介绍得淋漓尽致。

 [惊吓H]第二、花色品种丰富,有“胡饼(近似烧饼)”、“蒸饼”(最早的馒头)、“汤饼(水煮揪面片)”、“截饼”(牛羊奶调和面团炸成)、“春饼(现代春卷的前身)”、“索饼”(较粗的湿面条)、“髓饼(用骨髓、油脂、面粉制的炉饼)”、“环饼”(类似麻花)、“面起饼(酸浆发酵)”、“酒溲饼(酒粥发酵)”、“鸡子饼(添鸡蛋调制)”、“豚皮饼(先烙后煮)”、“蓬饵(早期莲子糕)”、“枣(米备)(早期果馅蒸糕)”、“切面粥(面团制成棋子状蒸熟,浇肉汤食)”、“粽子(用浓草木灰汁煮)”、“(米壹)(糯米和蜂蜜、枣子、粟子混匀,外包芦叶蒸食)”以及“糕”、“金饼”、“剑带”、“案成”、“粲”、“馄”、“水引”等。
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宝宝感冒咳嗽、肺炎、支气管炎傻傻分不清楚
先来澄清一个误区:宝宝咳嗽老不好,会咳成肺炎吗?
答案是:NO!
孩子得不得肺炎,主要有两方面因素:
一是孩子本身的抵抗力;二是感染的病毒和细菌的致病力。
感冒是上呼吸道感染,而肺炎是下呼吸道感染,当宝宝抵抗力弱,而且病毒较强时,就会由上呼吸道感染变成下呼吸道感染,这就是肺炎。
通常情况下,咳嗽对身体是有保护作用的,能帮助清除呼吸道中因感染而产生的多余分泌物,所以妈妈们一定不要盲目帮宝宝止咳,美国FDA建议2岁以下的孩子不应该吃任何一种非处方止咳药,而且可能存在严重的副作用。
接下来,咱们就说一说,让妈妈们傻傻分不清楚的感冒咳嗽、肺炎、支气管炎的区别。
👉上呼吸道感染引起的咳嗽多为干咳无痰。
👉下呼吸道感染引起的咳嗽多为湿咳有痰。
所以,如果宝宝咳嗽的声音很深,感觉有痰咳不出,或者宝宝睡眠中,也能听到喘息或痰鸣声,就要怀疑是下呼吸道感染了
[害羞R]那如何治疗呢?
1⃣如果是病毒感染引发:一般不需要特殊的治疗,注意休息,多喝水,如果体温过高服用退烧药。
2⃣如果是细菌感染引发:如果确诊是细菌感染,需要遵医嘱使用抗生素治疗,并且服用满一个疗程,不要见病情转轻就擅自停药,会使的未杀灭的细菌产生耐药性变成超级细菌。
3⃣得了上述疾病的孩子,一般还需要根据病情严重程度决定是否配合呼吸道局部治疗,一般就是雾化吸入盐水、化痰药等,帮助抵御病菌,排出废物。
4⃣家长可以做的:
保证家居环境空气湿润畅通;
给宝宝准备有营养易吸收的清淡饮食,多给宝宝补充水分;
睡眠时可以垫高上半身,多帮宝宝变化体位,保证呼吸顺畅,多帮助宝宝拍痰。
⚠宝宝发烧咳嗽哪种情况需要立即就医:
1、呼吸频率过快
若宝宝感冒后表现频繁咳嗽、发烧和气喘可有可无,体温正常的安静状态下,呼吸频率增快(<2个月婴儿>60次/分;2-12个月婴儿>50次/分;1-3岁> 40次/分)
2、观察凹陷程度
观察宝宝锁骨、横膈膜和上腹部,呼吸时是否出现明显凹陷。如果有,也说明宝宝呼吸已经非常困难了。
3、听呼吸声音
如果宝宝开始大口呼吸,并且伴有喘声、哨音,也是需要及时就医的。
4、看精神状态
如果体温正常时孩子依然烦躁异常,特别是夜间孩子总是哭闹烦躁难以入睡,呼吸费力。
当孩子有上述几种表现时需要紧急就诊,不要在家观察一晚上。
对于宝宝而言,呼吸困难甚至比高烧更危险!


胚胎培养的过程是怎么样的呢?
在试管婴儿周期中,促排后等卵泡大小达到18mm以上,我们就可以在晚上打破卵的针,并在34-36小时后进行取卵。一般来说,卵子取出后,必须立即放到提前准备好了的胚胎培养液内培养,过几个小时后加精子受精(或做卵胞浆内单精子注射,即第二代试管婴儿),通常情况下,我们会将精卵结合的这一天定为第0天。
第1天:早上观察前一天取卵的受精情况,即是否正常受精(是否有两个原核2PN)。根据原核数成为NPN(N为原核数),无原核为0PN。大于2PN的受精卵发育成为的胚胎不可利用需丢弃。
第2天:观察受精卵是否分裂,是几细胞(4细胞最好),是否有碎片(没有碎片好),是否对称(对称的好)。
第3天:观察是几细胞(8-10细胞最好),看是否有碎片和是否对称。好的胚胎应该是分裂了3次的8细胞,有时也会出现4~7细胞或大于8细胞的胚胎。如果培养3天后,胚胎质量好、数量多需要养囊的话,胚胎需要移到新鲜配制的胚胎培养液里继续培养。
第4天:胚胎发育到桑椹胚阶段。
第5天:胚胎发育到囊胚阶段。这时候,好的胚胎应该分裂了6次以上并形成囊胚。发育到囊胚期,胚胎内已经有了75-100个细胞并且容量不断增加。这时候囊胚包括滋养外胚层,囊胚腔及内细胞团。滋养外胚层将形成胎盘、胎膜、脐带,而其中的内细胞团将形成胎儿。
在大部分情况下只有最强壮的胚胎才能发育到第5天形成囊胚,这也是不少姐妹取卵很多但最终可移植胚胎寥寥无几的原因,胚胎自身会有优胜劣汰的过程,精子畸形、染色体异常等等都会影响到胚胎发育。


近视后不戴眼镜会怎么样?
近视不戴眼镜会怎样
现在,近视眼的人越来越多,尤其是学生。在学校,可以看到有很多的儿童戴有眼镜。当然,也有一些近视眼患儿,不戴眼镜,像这种近视不戴眼镜会怎样,会有什么样的后果?
对于儿童而言,眼睛近视不戴眼镜的话,会加重眼睛的疲劳。虽然儿童的睫状肌的调节能力是比较强的,但是一直处于痉挛状态的话,眼睛疲劳只会加重近视度数的加深,如果一直这样的话,眼睛视力下降会比较快。
小孩子近视不戴眼镜的话,眼睛的集合能力的调节是去平衡,会影响视力的正常发展的。比如两眼度数相差太大,如果不配眼镜的话,有些孩子的眼睛会逐渐发展成斜视,有些则一只眼睛的视力被压抑,时间久了,那只眼睛功能也就得不到发展。
近视之后,孩子不配合适的眼镜的话,眼睛如果一直处于事物模糊的状态下,眼睛没有得到足够的光线的刺激,会导致眼睛的视功能发育受到阻碍,造成视力低下,即使成年后,矫正视力,视力也不会特别好,而且即使做激光近视手术的话,视力也难以得到提高。
近视不戴眼镜的话,表现为经常眯眼看东西,会导致上下眼睑长期压迫眼球,而且眼外肌的过度牵拉,会拉长眼球前后径。一些严重屈光不正的,不及时配眼镜的话,还会引起弱视。
那么近视对于孩子来说有哪些危害呢?我们一起来看一下:
1、影响学习、生活质量:近视眼不单指视力低下,而且眼睛经常会感到干涩和疲劳,精神难以集中,有时候还会有头晕的现象,这些都会让孩子在学习的过程中受到困扰,可能影响孩子的学习质量。
2、加深度数:一般孩子近视了,家长都急着配眼镜,但是眼睛只有矫正作用,起不了任何的治疗作用,而且佩戴眼镜后,孩子读书写字加重了眼睛的负担,这样会发展成高度近视。
3、影响容貌: 中高度的近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。
 4、对未来的升学和工作产生影响:由于许多专业及工作,如航海、航空、精密仪器、军工、高科技等,对裸视力的要求很高,所以如果孩子近视眼严重可能就不能上中意的专业或从事喜爱的工作了。
5、遗传:近视眼会遗传,如果父母都是高度近视的,子女近视的比例是100%,这也是非常可怕的危害,如果不采取治疗,可能子女的视力都会受到影响。


冰箱是四季连轴工作的家电之一,高频使用率下难免出现一些故障,不制冷跟风扇坏又是冰箱的常见故障,那么冰箱不制冷风扇坏了怎么修呢?
要想解决问题,首先要找到冰箱不制冷的原因。
一、冰箱的电压在正常的情况下,压缩机却无法正常的运转,有噪声和旋转的声音。压缩机一旦出现故障,冰箱就会不制冷,此时需要请专业的维修人员更换压缩机。
如果是压缩机的保险丝烧坏,首先要给冰箱更换保险丝,然后给压缩机降温,避免二次烧坏。如果冰箱的寿命已经达到更换的年限,可以考虑换购一台新冰箱。
二、冰箱制冷剂不足
冰箱制冷剂不足,最可能发生的就是冰箱的冷凝管出现故障导致冷凝剂泄露,此时需要将冷凝管修复好,再加上适量的制冷剂。
三、冰箱的过滤网堵塞
过滤网的作用就是吸附杂质,时间一久,过滤网上会存在大量的杂质,冰箱运行起来负担会加重导致无法正常运转,清洗过滤网,并养成定期清洗过滤网的习惯。
四、冰箱出风口被堵
冰箱食物塞得过满,出风口也会被堵住了,会导致食物没有办法保持新鲜。
五、温控器故障问题
冰箱的温控器是控制温度的,一旦温控器坏了,冰箱也会不制冷。冰箱的温控器大多数都是安装在冷藏室的,冷藏室的温度如果没有达到温控器的温度,就会一直处于运转的状态中,压缩机只要不停机,冷冻室可能造成冰箱内温度非常低,导致冷藏室蒸发器花霜器都冻坏了,从而造成冰堵。
所以,在日常生活中,可以把冷冻室温度调低些即可。一般冷藏室温度4-10度是正常的。夏天数字要大些,冬天数字要小些。
六、风扇故障问题
冰箱中的风扇一旦出现问题,导致冰箱散热会很差,或者是冰箱中的食物过多,导致冰箱的出风口被堵住了,冰箱的制冷效果会变差,使得冰箱内部的温度不断的升高,影响制冷效果。
所以,冰箱的风扇出现故障需要找专业的人士进行维修,及时更换冰箱风扇,在日常使用的时候也要保证出风口的通畅,冰箱的散热效果变好,冰箱的制冷效果才不会受到影响。


教你一招辨别宝宝是蛋白过敏还是乳糖不耐受
🎀很多人将牛奶蛋白过敏与乳糖不耐受混为一谈,这两者是完全不同的。
牛奶蛋白过敏主要是人体的免疫系统对于牛奶中蛋白质的超正常反应,有湿疹、拉肚子、呼吸道疾病等多种过敏症状;
而乳糖不耐受是针对牛奶中的乳糖,对乳糖不消化而导致的拉肚子等症状。
🎀什么是牛奶蛋白过敏?
牛奶过敏的过敏源是牛奶蛋白。对于宝宝来讲,他们的消化道还没有发育完全,分泌的酶不够,并且肠道的pH值较高,这些对于消化蛋白质不利,从而导致更多的蛋白质没有被充分消化。
另外,宝宝的消化道还没有发育完全,表皮细胞之间有很大空隙,从而导致完整蛋白或者大分子片段更加容易进入粘膜,从而接触到宝宝自身抗体,进而引发过敏。
🎀预防和控制牛奶过敏?
可以食用深度水解的奶粉。就是模拟牛奶蛋白在人体消化道中的消化过程,提前将牛奶蛋白用蛋白酶水解,从而生成小分子片段,宝宝的免疫系统无法识别,就不会引起过敏反应。
🎀什么是乳糖不耐受
乳糖不耐受,其主要原因是宝宝的消化系统内,缺乏分解乳糖所必需的乳糖酶。如果没有这种酶,摄入一定量乳糖后,会发生包括腹胀、腹泻等不良反应。
🎀宝宝乳糖不耐受怎么办?
很简单,可以食用无乳糖奶粉,或者在奶粉里面加入乳糖酶,帮助分解乳糖。


鸟类临床疾病5——羽毛和皮肤(1)
全身羽毛受损
◇鹦鹉啄羽症(PBFD)
◇多瘤病毒
◇破坏羽毛的行为(如果是自己造成的,头部的毛会保持正常)
◇老龄期
◇肥胖症
◇皮肤暴露区域缺少羽毛
◇笼养伙伴理毛过度(图5)
◇羽冠后面的秃顶,常见于黄化玄凤鹦鹉
羽毛色泽变暗或变得“油腻”
◇肝脏疾病
◇营养不良
◇甲状腺功能减退
◇年龄
翅膀和/或尾巴初级羽毛被破坏
◇重重地降落,通常与剪羽不佳有关
◇笼子太小导致翅膀拍动时碰撞或者不能稳定地歇息
◇同笼同伴的攻击
◇营养不良
◇羽毛破坏行为
压力纹(羽毛叶片上的水平断裂)
◇在羽毛透过皮肤生长时,由于生理压力或者疾病导致。如果严重压力纹,可能表示鸟有全身性疾病
◇在羽毛生长时使用了芬苯达唑(驱虫药)
覆盖在大腿上长麦杆样的羽毛或者其他依然包裹在羽管中的羽毛
◇金丝雀的“麦秆羽毛”是致命的遗传疾病
◇无法正常梳理羽毛
₁生病
₂肥胖
₃脊柱畸形
₄伊丽莎白圈防止啄羽
₅喙畸形
羽毛颜色异常
◇非洲灰鹦鹉身上的红色羽毛
₁PBFD
₂长期啄羽
₃营养不良
₄肝脏疾病
₅正常的遗传变异
◇颜色异常的折中鹦鹉
₁PBFD
₂多瘤病毒
₃营养问题,尤其是人工喂养的
₄肝脏疾病
₅甲状腺药物治疗
◇绿色羽毛变黑:腐生性的真菌生长导致肉眼可见的不透明黑色变色。这种真菌生长通常见于人类抚摸或抓住鸟后留在羽毛上的油脂导致。这在有羽粉的鸟类中见不到(如凤头鹦鹉和非洲灰鹦鹉),因为羽粉可以保持羽毛清洁
◇粉红凤头鹦鹉有粉红色和深灰色的羽毛
₁慢性肝脏疾病
₂甲状腺功能减退
◇黄化玄凤鹦鹉变成了深黄色,羽毛外观油腻
₁慢性肝脏疾病
₂甲状腺功能减退
₃绿色羽毛变黄,蓝色羽毛变白
₄PBFD
₅营养不良
◇年轻的白凤头鹦鹉有着肮脏的羽毛
₁PBFD
₂饮食(如木炭)


血小板少会怎样如何补充它减少后会带来
血小板少会怎样,如何补充,它减少后会带来什么后果
血小板作为人体重要的组成部分,那么血小板减少是什么原因造成的,想要弄明白这个问题就要先知道什么是血小板,血小板是血液中微小但重要的细胞,有助于身体控制出血。血小板是身体正常运作所必需的血液的许多关键组分之一。它是控制出血和预防血液流失的重要组成部分,接下来我们来聊聊血小板少会怎样。

血小板低吃什么补得快,血小板少会怎样
血小板是血液中微小但重要的细胞,有助于身体控制出血。血小板是身体正常运作所必需的血液的许多关键组分之一。它是控制出血和预防血液流失的重要组成部分。平衡的血小板生成很重要,因为它直接影响体内血小板的数量及其相关的并发症。如果血小板数量太少,即使是轻微或表面损伤,也可能发生过度出血。如果血小板的数量太高,则可能形成血。
血小板疾病支持协会(PDSA)建议补充法国BNSWHO血细胞源料有助于避免低血小板疾病,它可以帮助增加血小板计数,通过维持骨髓中干细胞的健康功能,生成足够量的血细胞。在健康的骨骼发育和维持修复免疫细胞中发挥作用。有效加强免疫系统,净化血液改善血液循,缓解炎症。富含抗氧化剂保护身体免受自由基的伤害,抵抗血小板蛋白的自由基损伤。在激活蛋白质刺激血凝块形成和止血方面发挥重要作用。逆转血小板的缺乏。
根据国际临床营养学杂志上发表的一项研究发现,法国BNSWHO血细胞源料可有效提高血液中的血小板水平。此外可以增加红细胞,白细胞和血红蛋白数量。其含有抗氧化剂和丰富的维生素和矿物质,通过抗氧化剂降低血液的血小板聚集作用来增加低血小板水平。可以减少炎症并改善血管的弹性。刺激身体内部机制,从而增加血小板计数,解决血小板水平低的根本原因。

血小板少会怎样?血管老化与血液循环了解一下
血管老化,血管舒张功能下降,血栓形成倾向,敏感性下降,内皮祖细胞活化和功能下降。细胞外基质的异常代谢,弹性蛋白减少导致弹性减少。血管老化,且变得更容易被堵塞。
弹性蛋白占动脉的50%,动脉分为3层(内膜,中膜和外膜),弹性蛋白特异性氨基酸在主动脉中随衰老而减少。法国BNSWHO血细胞源料中弹性蛋白促进内皮细胞增殖的影响改善内膜环境,组织纤维溶酶原激活物增加的促进作用促进溶栓,内皮素生产的抑制作用抑制血管的收缩。抑制平滑肌细胞增殖的影响,抑制内膜和中膜增厚。血栓形成的抑制影响和血管内皮细胞的保护的影响。


作为父母和老师,我们都很爱孩子,爱孩子的方式有很多种,但前提是知道要给怎样的学前教育,这很重要。
早期教育不能只限于智力开发:识字,背儿歌
这只是简单的记忆模仿,并不代表孩子真正的智力和能力。
0——3岁孩子正处于情绪情感和语言发展的关键时期,更应关注健康、情绪、行为习惯、动手能力等全面发展。
家庭教育中:可以给孩子更多的体验和探索机会:涂色、折纸等。


新生儿出生以后,特别是新手妈妈们总是担心自己可能照顾不好宝宝,或者很多时候根本不知道从哪里方面入手,那么下面的关于新生儿到1岁之间的护理的要点和注意事项,都是过来人的一些经验,粑粑麻麻们可以作为一个参考
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👉鼻塞
轻微的,用热毛巾轻捂鼻子,使热气熏鼻腔;如果宝宝有鼻屎呼吸不顺畅,可以往鼻腔滴.一滴鱼肝油,过一会儿宝宝就会打喷嚏把鼻屎喷出
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🤱🏻吐奶
婴儿吐奶,不要马上拖起,这样容易出现呛奶。对于频繁吐奶的婴儿,吃奶后的最佳体位应是躺于15- 30度斜坡的床垫上且身体侧卧
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🔥肠绞痛
多发生于前3个月的婴儿,可以给宝宝顺时针轻揉肚子,帮助排便和排气。注意腹部保暖,另外可采取竖抱或者飞机抱的形式
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✨发烧及物理降温
38.5度以下可采取物理降温。不建议用酒精或者冰袋降温,适当减少穿盖衣物,用温水洗浴或擦浴,都是很好的方法。宝宝饮食以比较有营养的流食为主。38. 5度之上需要用退烧药
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◻婴儿大便
宝宝大便的情况不同,能判断宝宝会有哪些不适的症状,所以观察宝宝大便是宝宝成长中比较重要的一个环节
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👉脐带护理
要注意宝宝的脐带避免尿不湿的摩擦,同时要保持干燥,透气,每天都要进行消毒处理的
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🌿婴儿拍嗝
每次喂养以后一定要给宝宝拍嗝,如果发现宝宝打嗝不止,一方面要拍嗝,另一方面可能是宝宝受凉或者是喝奶过多等情况
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🔥婴儿眼屎和耳屎的清理
婴儿眼屎和耳屎一般是不建议妈妈们清理的。但是如果宝宝眼屎过多的话,可能要考虑宝宝上火或者泪管发育还不完全或者有些宝宝睫毛过长引起的,这个时候用棉质毛巾占凉开水给宝宝轻轻擦拭
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📛婴儿洗头
给宝宝洗头发的时候,首先要注意的就是控制好水温,妈在给宝宝洗头发的时候一定要控制好次数,夏季2天洗一次,春秋季3、4天洗一次,冬天4、5天洗一次即可,并且不必每次洗头发都用洗发水
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👉婴儿洗澡
如果婴儿出现呕吐,腹泻或者是发烧,打完疫苗,最好不要给宝宝洗澡,在洗澡的时候家长要注意水温室温
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❤辅食添加
6个月宝宝开始添加辅食,先从高铁米粉加起,吃一周后添加蔬菜泥、水果泥。
✨蔬菜泥制作一般都是蒸熟煮熟后用料理棒打成泥和米粉混在一起吃,我做辅食用的是SVER料理棒打泥,打得很细腻,很不错的工具
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🉑以上是宝宝出生一年内需要注意的事项,爸妈们一定要注意,保证宝宝健康成长
科学育儿


❤❤❤前段时间一则“产妇痛得死去活来,丈夫拒绝无痛分娩”的新闻把无痛分娩拉进大家的关注范围。那么无痛分娩会真的对胎儿造成什么不良的影响吗?
无痛分娩就是打一针就完了吗?打了无痛会影响产程吗?产后会引起腰痛吗?
带着大家的疑问我们走进产房解密无痛分娩的真相
“无痛分娩”,在医学上其实叫做“分娩镇痛”。
就是用各种方法使分娩时的疼痛减轻,甚至消失。
无痛分娩原理主要是椎管内阻滞(腰麻或硬膜外镇痛)
目前使用较普遍、安全性较高、镇痛效果最确切的分娩镇痛法
无痛分娩能减轻产妇分娩时的恐惧与产后的疲倦,让产妇在最需要休息、时间最长的第一产程得到“休养生息”,到了最后的分娩关头就更有力量了。
具体步骤:
一、  消毒贴无菌孔单,局部麻醉,用小针在皮下给小量局麻药, 接下来就是对产妇腰椎附近进行消毒,贴无菌孔单。,然后局部麻醉,用小针在皮下给小量局麻药,后面大针进去就不会疼了。
二、在腰椎间隙进行穿刺,并在硬膜外腔置入一根细导管
三、前面打了小量局部麻醉,这个时候打大针的时候就不会痛啦。
大针是看起黑人,其实居不到那么多,麻醉医生会根据每位产妇情况来。
整个过程助产士会在旁边安抚聊天转移注意力,其实你自己根本就感觉不到。
这一步是无痛分娩比较重要的一步,以前管管一直以为打针推药,其实这根大针是一个中间作用。
麻醉医生会用大针(硬膜外穿刺针)在腰椎间隙进行穿刺,并在硬膜外腔置入一根细导管。
导管的一端连接电子镇痛泵,由产妇根据疼痛的程度自我控制给药,镇痛泵可以持续使用直至分娩结束。
四、这就是导管的另一端需要连接电子镇痛泵,麻醉医生会配好药水,然后装入无痛分娩泵中。
五、无痛分娩麻醉药的浓度较低,只有剖宫产麻醉的1/10
由产妇根据疼痛的程度自我控制给药(麻醉医师已经设定好了每小时的限量,不必担心用药过量),镇痛泵可以持续使用直至分娩结束。
在整个过程中,麻醉药的浓度较低,只有剖宫产麻醉的1/10,可控性强,安全性高,几乎不影响产妇的运动,产妇意识清醒,能主动配合、积极参与整个分娩过程。
六、无痛分娩泵上连接有个小按钮,产妇根据疼痛的程度自我控制给药。
痛的时候就按一下。


子宫肌瘤分类
子宫肌瘤的分类有两种方式,一种是按肌瘤的生长部位分类,一种是按肌瘤与子宫肌壁的关系分类。
🌟按肌瘤的生长部位分🌟
宫体肌瘤:生长于子宫体部,约占90%
宫颈肌瘤:生长于子宫颈部,约占10%
🌟 按肌瘤与子宫肌壁的关系分🌟
👉肌壁间肌瘤:肌壁间肌瘤指肌瘤位于肌层内,此种类型的肌瘤最多见,占60%~70%。
👉浆膜下肌瘤:约占20%,肌瘤向子宫浆膜面生长,并突出于子宫表面,肌瘤表面仅由子宫浆膜覆盖。若瘤体继续向浆膜面生长,仅有一蒂与子宫相连,称为带蒂浆膜下肌瘤,营养由蒂部血管供应。若血供不足肌瘤可变性坏死。若肌瘤位于宫体侧壁向宫旁生长突出于阔韧带两叶之间,称为阔韧带肌瘤。
👉黏膜下肌瘤:占10%-15%。肌瘤向宫腔方向生长,突出于宫腔,表面仅为黏膜层覆盖。黏膜下肌瘤易形成蒂,在宫腔内生长犹如异物,常引起子宫收缩,肌瘤可被挤出宫颈外口而突入阴道。
子宫肌瘤常为多个,各种类型的肌瘤可发生在同一子宫,称为多发性子宫肌瘤。子宫肌瘤的治疗方式目前主要分为期待观察、药物治疗、手术治疗三种。具体治疗方案的选择要根据患者的症状、年龄和生育要求,以及肌瘤的类型、大小、数目等情况做全面考虑。


自考必读 专本套读是什么?
专本套读是什么?专本套读和专本连读的区别有哪些?

1.什么是专本套读?

专本套读就是大专不是选择自考,而是选择其他三种提升方式,套上本科自考。

分为三种
第一种:专科统招+自学考试
这种形式对于在读的专科生比较适合,学生在大学期间有学习的环境,时间相对比较宽裕,学习起来比一些社会上的考生更具有优势。基本上能够在专科毕业时同时能够拿到本科毕业证。

第二种:成人高考+自学考试
成人高考属于“严进宽出”,如果你通过成人高考的形式录取之后,一般都是有上课学习,还有一定的出勤率和期末考试考核,所以还是有点麻烦。以防延迟毕业,建议报考一些正规跟学校合作的学习中心,广东自考网学习中心属于学院授权的学习中心,这样入学以后出勤率和期末考试都是不用担心的,基本上到时间都顺利毕业,那么这样的,才有利于把重点放在自考本科上。

第三种:远程教育+自学考试
这种方式比较简单,是最不用操心的方式,全程挂机托管,考试次数少,到时间直接拿证,考生只需要把精力放在自考本科上面就行了。不过远程教育因为政策改革很多大学是无法报读的

2.什么是专本连读?

正常的专本连读是指大专生专科毕业后,再进行本科课程的知识学习,毕业后可以拿到本科毕业证的一种学历考取方式。

但我们成人选择专本转读,就是自考大专+自考本科一起,需要将专科和本科的所有科目都考完,才可顺利毕业,其优点是能够自学自考,只需交报考费,缺点是考试时间过长、科目繁多,没有强大毅力的人中途容易放弃。

一句话专本连读是:自考大专+自考本科。

3.专本连读和专本套读的区别学习的特点专本连读:就有阶段性,读完专科再就读本科。
专本套读(专本同读):具有同时性,在进行专科学习的同时本科课程也在上。
就读时间
专本连读:一般为5-6年。
专本套读2年到3年拿到大专、本科双学历。毕业拿证;
专本套读不成功,还可以获得成人专科学历;
连读不成功有可能本科没拿到学历,还影响了专科的学习。

4.什么学员适合专本连读和专本套读?
有很多考生问,初中/中专/高中文化程度的可以报读专本连读或是专本套读吗?现在很明确的告诉大家答案,这些都是可以的。
如果大家不着急拿自考本科毕业证书,怎么报都可以。如果着急拿毕业证,推荐专本套读,轻松些,可以直接自考本科。即使不成功,还能有大专毕业证。
有些考生因为各种原因急需学历文凭,希望半年


木之源神经酸:怎样培养提高孩子的阅读能力
人人都知道阅读对学业很重要、对成长很重要,但生活中喜欢阅读的人只是少数,喜欢阅读的孩子更是凤毛麟角。
人的大脑并非为阅读而生,把原生态的大脑改造成阅读脑需要长达十余年、循序渐进的努力,使大脑的生理结构发生改变

阅读能力的培养相当不容易。阅读专家认为,即便是在良好的教育加个人努力的情况下,这项工程也要耗时近十年。

大脑神经元是有数的,各有工作,同时也存在一定的竞争利用

虽然人脑神经元的数量有限,但神经元与神经元之间的联结却可以很多很多,这些联结是我们记忆的载体,对认知更为重要。
只要不断的学习,大脑终生都可以建立新的联结。八、九十岁高龄还脑袋清醒并非天赋异禀,其实大部分人都可以做到,只是绝大多数人过早地放弃了学习。

那么,如何科学地培养孩子阅读习惯呢?

词汇量的积累
阅读并不是从孩子识字那天开始。孩子从小听到的词越多,未来遭遇阅读困难的可能越低,阅读成就越高。与孩子对话的时候,多使用丰富的词汇,哪怕孩子不能完全听懂,丰富词汇的刺激对孩子的语言也大有益处

书面语的熏陶
多给孩子读书。任何一种语言,书面用语与口头词汇都大不相同。书面用语是阅读的一大难点,如果孩子在阅读前已经掌握了部分书面语,阅读的难度自然也就降低了。

不要过早逼孩子识字阅读
孩子要到5—7岁角回区髓鞘形成才能基本完成,阅读需要众多的脑区合作才能完成,不同脑区的联系和合作依靠髓鞘形成。在角回区髓鞘形成前,阅读很难发生。

小说故事是个好东西

很多家长认为读小说是看闲书,对学习没啥用,其实阅读小说可以增强脑神经的联结!

培养每天阅读习惯

每天阅读!
每天阅读!
每天阅读!

由于人类的大脑并非天生为阅读而设计,阅读脑的改造是个长期的过程。尤其是把左侧枕-颞脑区改造成“文字盒子区”这一步,既不可能发生基因突变一夜成形,甚至也不可能加速推进,唯一不变的法门就是每天阅读,不断刺激,不断训练。
补充神经酸

神经酸是大脑神经纤维和神经细胞的核心天然成分,是唯一能修复受损神经纤维并促进神经细胞再生的双效物质,神经酸作为脑白质的标志物,及时补充神经酸可维持、促进白质的生长发育,给大脑神经、视神经及周围神经提供充分的营养,诱导神经纤维的自我生长及分裂,使神经细胞所产生的信息及外界的信息都能顺利通过神经纤维传递,促进神经传导通路的畅通。提高记忆能力


中秋、重阳
1、中秋:①祭月节、月光诞、月夕、秋节、仲秋节、拜月节,都是跟“月”对应的名称,需要注意的是“仲秋”的对应;②农历八月十五;③对应概念——月饼、桂花。
Tips:诗句中出现“桂花”“蟾宫”等词汇,对应的就是中秋节。
著名诗句:(宋、苏轼)“明月几时有,把酒问青天。”
2、重阳:①《易经》中,“九为阳数”,所以“九月九重阳节”,这个概念对应理解;②登高赏秋——(唐、王维)“遥知兄弟登高处,必按插茱萸少一人”,对应“茱萸”“兄弟之情”,跟端午“菖蒲、艾叶”区分开来;③赏菊-跟“菊花”对应的是重阳,辞青-跟清明踏青对应;④感恩敬老、
Tips:诗句中出现“菊花”(陶渊明、东篱都对应的是菊花),对应节日是“重阳”。
例题10:(19河北)下列诗词与所描写节令不相符的是:
A. 东风夜放花千树,更吹落,星如雨。宝马雕车香满路,凤箫声动,玉壶光转,一夜鱼龙舞。——元宵节
B. 十轮霜影转庭梧,此夕羁人独向隅。未必素娥无惆恨,玉蟾清冷桂花孤。一一七夕节
C. 冷食方多病,开襟一忻然。终令思故郡,烟火满晴川。杏粥犹堪食,榆羹已稍煎。唯恨乖亲燕,坐度此芳年。——寒食节
D. 无云世界秋三五,共看蟾盘上海涯。直到天头天尽处,不曾私照一人家。——中秋节
简析:A对应的是“灯”,元宵节,相符;B“玉蟾”“桂花”,对应的是“中秋”,不是七夕,不相符,当选;C“冷食”对应“寒食”,相符;D“蟾盘”对应的是“中秋”,相符。确定答案为B。
例题11:(17吉林)下列四组诗句分别反映了中国古代四种传统节日习俗,其起源与佛教没有直接关联的是:
A.谁家见月能闲坐,何处闻灯不看来
B.今朝佛粥交相馈,更觉江村节物新
C.风雨梨花寒食过,几家坟上子孙来
D.道场普渡妥幽魂,原有盂兰古意存
简析:本题有一定难度。A中“灯”对应“元宵节”,跟佛教也是有关系的;B“佛粥”直接对应佛教;D“普渡、盂兰”对应的也是佛教概念。C寒食节,是传统节日,跟佛教无关,当选。
例题12:(14吉林)元宵节:端午节:中秋节
A 玫瑰:百合:康乃馨
B 元朝:明朝:清朝
C 奥巴马:林肯:布什
D 大象:长颈鹿:梅花鹿
简析:题干“元宵、端午、中秋”都是传统节日,并且有前后时间顺序,选项中只有B是并列的概念并且有明确的先后顺序,当选B.


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一、民事权利的分类
(一)人身权与财产权的区分
(1)两种权利被侵害之后,承担责任方式的不同。恢复名誉、消除影响、赔礼道歉三种责任方式,通常是在侵犯人身权的情况下适用。
(2)当两种权利被侵害之后,是否包含精神损害赔偿不同。
①侵害人身权造成严重后果的,一般有精神损害赔偿,被侵权人死亡时,其近亲属有精神损害赔偿请求权。
②侵害财产权一般没有精神损害赔偿,但是,如果侵害的是特殊财产,即有人格象征意义的财产。通常认为,是正常人觉得有精神价值者。如考试中曾经出现过的结婚仪式纪念照、定情信物等。
③精神损害赔偿请求权原则上不能继承或者让与,但是,赔偿义务人已经以书面方式承诺给予金钱赔偿,或者赔偿权利人已经向人民法院起诉的可以。
(二)绝对权与相对权
这是依民事权利的效力所及相对人的范围为标准而划分的。
1.绝对权的义务人是权利人之外的一切人,故又称“对世权”。
(1)财产权:物权+知识产权
(2)人身权:人格权
(3)知识产权属绝对权,但著作权特殊考虑。
(4)综合性权利:继承权、社员权。
2.相对权是权利效力所及相对人仅为特定人的权利。相对权的效力仅及于特定的义务人,故又称“对人权”。
(1)债权就是典型的相对权;
(2)物权请求权也属于相对权;
(3)身份权:如生育权、扶养权、抚育权。
(三)支配权、请求权、形成权、抗辩权
这是依民事权利的作用为标准而作的划分。(下文详细介绍)
(四)主权利与从权利、原权利与救济权
这是在相互关联的民事权利中,依各权利的地位划分的。
1.主权利是不依赖其他权利为条件而能够独立存在的权利,从权利则是以主权利的存在为前提而存在的权利。
2.在担保中,被担保的债权为主权利,而担保权则是从权利。
二、支配权
1.主体:支配权权利主体特定,义务主体不特定。
2.特点:①支配性;②排他性;③优先性;④权利实现具有直接性;⑤公示性。
【注意】支配权具有排他性,没有排他就没有支配。
【注意】共有,虽是两人以上所有,但实际上只有一个所有权。同一物上有2个以上抵押权,但抵押权之间存在先后顺序。
3.客体:特定化的财产和人身利益。
人身权(对人身利益的支配)、物权(对物的支配)、知识产权中财产权(对无形财产的支配)等属于支配权,其行使无需其他人积极义务的配合。
只需要义务人负有消极不作为的义务,支配权的义务是不作为义


新能源专业
新能源科学与工程专业面向新能源产业,立足于国家十二五发展规划,根据能源领域的发展趋势和国民经济发展需要,培养在风能、太阳能、地热、生物质能等新能源领域从事相关工程技术领域的开发研究、工程设计、优化运行及生产管理工作的跨学科复合型高级工程技术人才,和具有较强工程实践和创新能力的专门人才。
以满足国家战略性新兴产业发展对新能源领域教学、科研、技术开发、工程应用、经营管理等方面的专业人才需求。
就业方向:
毕业生就业前景广阔,可在风能、太阳能、生物质能等新能源和节能减排领域的企事业单位、高等院校和政府部门从事技术研发、工程设计、新能源科学教育与研究、新能源管理等相关工作。


一、什么是外国人工作签证?
外国人工作签证其实就是对工作类别的居留许可的俗称。一直关注GTG Visa的朋友也一定不会陌生。简单的说,就是用人单位为外国就业者必须要办理的合法就业手续,最终外国人拿到的签证叫做外国人居留许可,是贴在护照上的一种签证,而居留事由为工作。
二、拿到外国人工作签证有什么优势?
1、拥有就业身份
持有工作累居留许可或工作签证,才能算是合法就业。
拿到其它签证(Q探亲签证、L旅游签证、M贸易签证、学习类居留许可签证、私人事务类居留许可)进行工作,都属于非法就业,外国人和企业都是会受到国家严厉处罚的,所以务必确认拿到的签证种类再参加工作。
2、拥有部分中国公民权利
持有工作签证的外国人可以像中国公民一样享受买房买车,缴纳社保,孩子上学,考驾照等福利待遇,在中国的生活变得更加便利。
3、有效期更长
签证的有效期时间长,一般情况下,工作签证的有效期比其他类型的签证有效期时间都要长。同时可以通过工作居留许可办理中国永久居留(中国绿卡)
三、外国人工作签证的种类
根据“鼓励高端,控制一般,限制低端”的原则,将外国人分为外国高端人才(A类)、外国专业人才(B类)和其他外国人员(C类)。如下:
外国普通人员(C类)是指满足国内劳动力市场需求,从事符合国家政策规定的临时性、季节性、非技术性或服务性工作。
外国专业人才(B类)是指要符合外国人来华工作指导目录和岗位需求,以及符合计点积分外国专业人才标准,应当不超过60周岁,具有学士及以上学位和2年及以上相关工作经历。
外国高端人才(A类)是指符合“高精尖缺”和市场需求导向,中国经济社会发展需要的科学家、科技领军人才、国际企业家、专门特殊人才等,以及符合计点积分外国高端人才标准。外国高端人才可不受年龄和工作经历限制。
四、计点积分判断标准
相信大家不免有疑惑,想要知道关于外籍人才的计点积分到底应该怎么计算,又该如何把握判断标准呢?国家外国专家局引入积分制度作为评判A、B、C类人才的标准之一。根据外国人的薪资水平、受教育程度、工作年限、年龄、汉语水平、工作地点等因素计算每项得分。如果一名外籍人才的汉语水平、工作年限、聘用薪酬、受教育水平越高,他的积分越高,也就意味着这位外籍人才的“含金量”更高。其实积分的标准多样、计算流程复杂,企业在判断之前应全方面了解候选人的背景、经验,以便统计。


新风系统是一种新型室内通风排气设备,属于开放式的循环系统,让人们在室内也可以呼吸到新鲜、干净、高品质的空气。“为了深爱的人能够呼吸洁净的空气”,仅仅是这样简单的开始和初衷;清新的空气就像洁净的水一样它是我们健康的核心。不夸张的说,人一生中有大约90%的时间会在室内度过,所以人们越来越关注室内空气健康问题。
 空调能够调解冷热,空气净化器可以净化室内空气,你以为这样就能使室内达到舒适健康的状态了嘛?
 当然是不可能。其实,真正影响住宅空气健康的几大要素为:湿度、洁净度、有氧度、二次污染、智能化,这几个因素为一体,共同决定着室内空间是否健康舒适。那么,新风系统究竟可以给我们的生活带来什么不同的改变呢?下面几点和大家分享下
1.湿度
 新风系统在运行的过程中不会造成房内空气湿度降低,而是基本保持恒定,将室内空气的湿度保持在最佳状态。
2.洁净度&有氧度
 新风系统具备了过滤室内外空气中污染成分的功能,新风系统将室外空气经过过滤后导入室内,同时把室内的污浊空气排出室外,整个过程实现空气置换,增加室内氧气的浓度,室内空气新鲜、干净。
3.二次污染
 有些新风系统采用静电集尘的过滤方式会产生二次污染,比如臭氧,而奈兰新风系统采用粒子径须微通道技术过滤,真正实现零臭氧排放,使室内真正达到洁净的状态。
4.智能化
 新风系统具备传感器,实时监测室内温度、湿度、PM2.5浓度、二氧化碳浓度等,并同时对数据进行实时分析处理,另外有几款新风机还可实现APP远程控制。


父母错把知识灌输当早教,总是用“教”的方法引起孩子的抵触情绪。 人们常说三岁以前是最重要的时期,这个时期不是让孩子学会多少知识,而是心理成长最重要的时期。心理成长才是早教的重要内容,健康的心灵是一生幸福的源泉。这个时期溺爱孩子,以孩子为中心,让他吃独食,为他包办一切事物,不尊重他,轻易地提前地满足他物质的需要,而忽略他内心的感受等等,这种重物质满足轻精神滋养的方式,只能培养出一个不健康不独立的孩子。 不要教孩子,只要示范。对于不教孩子,可能很多人认为我在瞎说,这个说法在我刚刚接触之初也不理解,我经历了整整两年,通过大量的观察和实践才明白孩子真的不是“教”出来的。举个例子:当客人和小宝宝打招呼时,孩子没有回应,成人通常出于礼貌和面子,都会督促说“叫啊,怎么不叫阿姨,怎么不回答,你应该叫阿姨呀,你这孩子就是这样”等等,这样做就是教,教就会给孩子压力。如果一边教还一边指责,那更是折磨孩子。我们只要模仿孩子的口气回应即可:“阿姨,你好!”或者是“阿姨,再见!”“谢谢奶奶,我吃过了。”等等。这就是示范,而不是教。 手指灵活的孩子大约18个月就可以开始练习穿鞋子,如果孩子穿反了,大部分家长都会说:“错了错了,左右错了。”左右错了?以小宝宝的能力来说,是没有对错的,告诉他错了会给他压力,我们说话的口气会让她紧张:什么事,妈妈干吗口气这么不好?只要平静地告诉孩子:“两只鞋交换一下”。这是把正确的做法告诉他,这样就行了,不要去“教:这是左边,那是右边(孩子大脑很简单,接受正确的指令就行了,太复杂他接受不了。)”据我的经验,一两个月的提示之后,孩子就会穿鞋,而且左右不会错。 操作玩具时,也只要示范,“宝宝,看妈妈做”,妈妈放慢速度做展示,之后,给孩子时间和机会,让他自己反复调整反复操作,不要打扰他,不要在他发生一点点错误的时候喋喋不休地提示“错了错了,不是这样做”。这样孩子就失去了外部信息内化的机会。如果一切都是你教的,一旦没人教就失去方向,往往孩子的自我学习能力就是在我们的教当中失去的。孩子们的专注力就是这样被我们破坏掉!我们应该做的是耐心地等待,等待他自我调整,而且一定不能批评。足够的爱和尊重,孩子甚至有自我教育的能力。


宝妈必看!以下是0-1岁宝宝大脑发育方面简单、实用的训练方法
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🎄 第1个月
1. 对宝宝微笑,刺激大脑发育
2. 跟宝宝说话,刺激听力发展
3. 给宝宝看对比强烈的色彩,刺激感官发展
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🎄第2个月
1. 用玩具逗引宝宝,锻炼眼脑的协调性
2. 学宝宝“说话”刺激语言中枢的发展
3. 给宝宝抓握玩具,促进手眼的协调发展
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🎄第3个月
1. 给宝宝做被动操,促进身体机能的发育
2. 给宝宝玩发声玩具,刺激感官功能
3. 移动发声玩具,训练追视能力
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🎄第4个月
1. 鼓励宝宝发声,为日后学说话打基础
2. 引导宝宝主动抓取玩具,锻炼手眼协调能力
3. 做手指操,提高宝宝手指灵活性
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🎄第5个月
1. 训练宝宝用双手抓握玩具,使左右脑同步发展
2. 给宝宝照镜子,加强自我认识
3. 引导宝宝翻身,加强运动能力
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🎄第6个月
1. 让宝宝看说话的口型,训练语言发展
2. 宝宝哭泣时,轻拍小嘴,辅助发音
3. 教宝宝识物,加强认知能力
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6月龄宝宝开始添加辅食,可以常吃些补脑的食物
鱼
南瓜
香蕉
花生
牛奶
芝麻
鸡蛋
小米
玉米
核桃
海带
大枣
宝宝6个月后,可在米粉内加入-些蔬菜泥
菜泥做法很简单:洗净煮熟用料理棒打成泥,用的是尚唯尔SV2109料理棒,打泥很细,好用!
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🎄第7个月
1. 让宝宝听音乐,加强乐感
2. 20.让宝宝敲打不同材质的玩具,加强分辨能力
3. 21.为宝宝准备手抓食物,锻炼小手灵活性
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🎄第8个月
1.引导宝宝爬行,训练身体协调性
2.玩“寻找”的游戏,提高分析能力 用布遮盖宝宝熟悉的玩具,引导宝宝寻找
3.经常带宝宝外出,扩大视野
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🎄第9个月
1. 引导宝宝够取身边的玩具,提高解决问题能力
2. 玩模仿的游戏,加强宝宝学习能力
3. 了将玩具摆放在固定位置,加强记忆力
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🎄第10个月
1. 鼓励宝宝多说话,加强语言能力
2. 给宝宝一些新鲜的玩具,培养专注力
3. 和宝宝一起看书,培养阅读的兴趣
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🎄第11个月🎄
推荐方案:
1. 玩串珠游戏,促进精细动作发展
2. 教宝宝认识身体部位,学习认识自己
3. 教宝宝不同表情的含义,加强认知能力的发展
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🎄第12个月🎄
推荐方案:
1. 加强语言交流,促进语言功能开发
2. 3提供彩色卡片,加强色彩认知能力
3. 教宝宝自己吃饭,促进手眼协调性


自考专升本和统招专升本的区别有哪些?
❤一、统招专升本是什么?
✨统招专升本有很多名字,“普高专升本”、“全日制专升本”、“3+2专升本”。各省份之间的称呼有细微差异,如广东省称之为普通高校专插本,河北省称之为普通高校专接本,江苏省称之为普通高校专转本,其余省份皆称之为普通高校专升本。
❤二、自考专升本是什么?
✨自考专升本指已经获得了统招或自考专科毕业证的在职人员或者在读大专生,通过自考的方式获得本科毕业证。
✨自考本科是我国基本高等教育制度之一,考生以自学的形式参加考试,成绩合格后由主考院校和高等教育自学考试委员会联合颁发大学毕业证书,学历受国家承认。
❤自考专升本和统招专升本的区别有哪些?
❤考试区别
✨考试区别:统招专升本考试是高等院校根据国家招生计划,组织优秀专科生在专科学习阶段的第三学年参加全省教育厅高教处统一组织的招生考试,录取后再进入全日制普通高校就读二年(不算实习),毕业后发全日制普通高校专升本二年制本科毕业文凭。
✨自考专升本是各类高校专科毕业生或专科在籍生在志愿的基础上,根据本人兴趣和爱好,选报自学考试的本科专业。修完本科专业全部课程,且考试成绩合格,方可获得本科毕业文凭(但在获取自考本科毕业证之前,要取得专科毕业证)。毕业文凭上有两个印章,一个是主考院印章,另一个是省自考委员会印章。高等教育自学考试文凭与其他国民高等教育文凭在法律上具有等同效力。
❤毕业证书含金量的区别
✨录取毕业证书含金量的区别:高等教育自学考试文凭与其他国民高等教育文凭在法律上具有等同效力。但统招专升本属普通高等毕业证书,考上后,学生就可以享受与该本科学校学生一样的待遇,发的毕业证也和普通本科生的毕业证几乎一样,一般来说在同等条件下,社会上通常会认为统招专升本含金量相对优于其他几种。


W,孩子有抑郁焦虑怎么办?解决不当会成为青少年焦虑的导火索。孩子有抑郁焦虑怎么办?解决不当会成为青少年焦虑的导火索。近期专家给出结论,抑郁不是病,只有及少数人达到疾病上线,多数只是体内缺乏RSHWHO渡氧物质,强烈呼吁及时调理。促进脑中.枢多巴胺释放有助于减轻工作压力,缓和疲劳、镇静和抗焦虑、修复睡眠,调理康复身体机能。
RSHWHO渡氧可以明显影响神经递质如多巴胺和5-羟色胺的释放或减少。体内缺乏多巴胺时,学习力和记忆力降低;5-羟色胺是与学习、记忆有关的脑内中枢神经递质。适应人群广泛,学生,脑力劳动者,中老年人等,对增强记忆力,补脑,注意力不集中,改善睡眠质量、脑细胞的发育和中老年症等。
中华健康学会指出,抑郁不是成年人的专利,如今青少年中学生也会焦虑,他们经常心烦,焦虑,失眠等。所以我们要清楚地了解青春期抑郁,及时察觉孩子的行为变化,尽早做出抗抑郁调理准备。
RSHWHO渡氧脑健康平衡营养是121种营养和微量元素组成的,其中54项活性成分,通过修复下丘脑、脑垂体、松果体、皮质醇来改善脑细胞和神经元链接,预防脑萎缩,从源头上修复脑功能,恢复大脑生成5-羟色胺、多巴胺、γ-氨基丁酸、褪黑素等重要物质的能力。
不同人群使用RSHWHO渡氧脑健康平衡营养方法不同,比如女性和男性的辅助营养不同、老人和学生的辅助营养也不同,不应一概而论。精准区分,精准匹配平衡营养,以恢复脑供血供氧、增加脑细胞数量、维护脑神经传导、恢复脑神经疲劳。
1、学业压力:青春期的孩子们在校高度紧张、你追我赶的学习,永远有写不完的作业、上不完的辅导班,每天过的很疲惫,很少有休闲娱乐的时间。
这时需要缓解精神压力,轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到放松。在紧张的学习之余,不妨多听听音乐,让优美的乐曲来化解精神疲惫。7天双盲试验证明:能部分地恢复学习功能及记忆力减退。认为RSHWHO渡氧能抑制脑细胞和心肌细胞过度兴奋,对智力和行为的改善有明显作用。
2、睡眠不足带来情绪负面变化:各种考前紧张焦虑,会让孩子的情绪出现一系列负面改变,自我意识高涨导致敏感多疑,人际关系不佳,自卑不想社交。舒缓兴奋的中.枢神经系统,RSHWHO渡氧较有效地抑制大脑细胞中核糖核酸酶破坏RNA的作用,因而可促进大脑功能,使人放松,减轻忧虑,让心灵平静,安抚情绪、释放压力、帮助睡眠。


敏感肌,过敏皮炎,红血丝,混油敏的各类问题解答
【文前唠叨】穿衣可以追流行,护肤却万万不能跟风,要理性对待。最初写敏感皮肤护理的文章,完全是很多人乱种草,让很多姑娘们跟着乱买的行为看不下了。
在上篇产品推荐写完之后,很多提问让我觉得可能道理说的不够清楚。俗话说,授人以鱼不如授人以渔。于是补充下篇,介绍一些皮肤的基础知识,道理也许听起来有些枯燥,可是只有自己明白原理,才能避免反复陷入跟风烂脸的循环。
【本文结构】
(一)肤质和皮肤结构解析
(二)敏感,过敏与皮炎的区分
(三)红血丝
(四)混合敏感肌和油敏肌
(五)如何正确选择护肤品
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(一)肤质和皮肤结构
1.你真的了解自己的肤质吗???
过去,化妆品公司对肤质的分类有缺陷,它们为了销售的方便,把肤质分类简单化成干皮、油皮、混合皮,并假设肤质不会改变,事实上很少有这样的情形。情绪、气候、荷尔蒙、月经周期、怀孕、生活压力、熬夜、体质等因素的改变,对于肤质随时产生影响☝。
更复杂的是,在一个时间点上可能同时有多种的☝!比如说,很多人脸上不只有敏感刺痛的区域,也有太油长青春痘的区域。对女性而言,在同一时间有多种不同的肤质是很常见的,对皮肤作一个细心完整的检视,才能确定皮肤需要的是什么。
2.皮肤结构详解
完整的表皮结构是皮肤健康不可或缺的一环。表皮由表皮细胞和介于细胞之间的细胞间质所组成。如果把细胞比喻成砖块,细胞间质就像是把砖块黏合在一起的水泥,这些起胶水作用的“水泥”,将表皮细胞粘在一起,可以保持皮肤细胞光滑柔软不粗糙,还兼具保水的效果。
组成细胞间质的就是天然保湿因子和脂肪,皮肤表面的质感和触感是由它们所决定的。当细胞间质和脂肪发生异常,皮肤会干燥脱皮,痤疮杆菌会增加,甚至变得敏感发红,并有紧绷感。皮肤外伤时,我们可以明确地知道细胞间质同时受到破坏,但是其他不易被察觉的因素,例如阳光、刺激性的保养品、干燥的气候、空调暖气、清洁过度、刮擦皮肤、抽烟、皮肤病和自然老化等,一样会使皮肤脂肪和天然保湿因子的含量减少。
当皮肤脂肪和人然保湿因子的含量足够时,它们会在皮肤的表面形成一道保护膜,这道保护膜可以避免外来物质进入皮肤,也可以避免皮肤细胞的水分散失。当它们的含量减少时,皮肤就会变得粗糙、有小细纹和紧绷的感觉。
如果细胞间质受损了,光给皮肤补水是不够的。如果保湿产品中含有上述与皮肤结构相同的物质,那就可以强化皮肤的结构,保持皮肤间质的完整性,改善皮肤的质感,避免刺激物和细菌侵入皮肤,加强皮肤的免疫功能,对抗外在环境的压力;如果产品同时含有抗氧化物和细胞沟通因子,那么长期使用还可以摆脱皮肤干燥的问题。
上回我推荐了神经酰胺,b5,甘油等,看似用了很多产品,其实根本上还是简单护肤思路,因为这些全是细胞间质中天然存在的物质,不是什么稀奇古怪的外界成分。细胞间质当然不止这些,可这几种确实最容易购买和使用的,因此我建议都补全。即使是非敏感状态,它们依然是对肌肤有益的成分,可以一直用。水溶性成分,只要添加到化妆水里,直接使用就可以。
3.护肤品刺激的危害超乎你的想象
对皮肤而言,刺激性物质造成的伤害远超过想像,它会引起立即性的青春痘、皮肤红肿和脱皮,并且造成血管扩张。更严重的,刺激性物质会破坏皮肤的保护层而伤害皮肤的结构,也会降低皮肤的免疫力,细菌也因此容易入侵皮肤,而增加青春痘发生的机会。发炎的时候,皮肤吸收很差,你用了很贵的东西,也不一定能吸收。发炎是引起老化的因素之一,修复敏感发炎本身就是在抗老化。
是什么造成皮肤刺激呢?热水、冷水、日晒、污染、刺激性成分、肥皂、太强的清洁剂,烟酒,甚至只是刷洗的动作等等,都会刺激皮肤,你或许认为,上述的东西怎么可能会造成皮肤刺激呢?皮肤刺激发生时,不一定有刺痛的感觉,换句话说,在大太阳下外出、泡热水澡蒸桑拿,或使用含有刺激性成分的保养品,皮肤的损害发生了,只是我们看不出来,有些甚至会造成深层皮肤的伤害。
护肤品不只造成皮肤刺激,它经常造成过敏,并使皮肤刺激的情况史恶化!过敏反应可以很轻微,可以很严重,也可能会变成慢性的情形。如果有过敏倾向,选择保养品时应谨慎,将保养品的种类减到最少,并且选择成分种类最少的保养品。没有完全不会造成过敏反应的成分或配方,每个人过敏的物质也不相同。市面上的产品有千万种配方,我们无法预测皮肤遇到不同的化妆品会有什么反应,有时只有尝试看看才知道。
因此,一定要倾听皮肤的声音,温柔地对待它。护肤不能盲目跟风,不能盲目贪心。
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(二)敏感,过敏,皮炎的区分
这是讲敏感的文章。大家要区分敏感的肌肤和过敏的肌肤这两个概念。
1.敏感
敏感的肌肤比较脆弱,容易受刺激或过敏,但是还没出现过敏症状(皮肤炎症),需要特别护理。除了有些人先天皮肤易敏感,对环境变化肌肤无法调适,容易出现不舒服的感觉。更多的人是因为清洁过度,刷酸等护理不当等使角质层变薄。
敏感最大的特征就是表面泛红,有灼热感或刺痛感,又痒又干又痛,通常发生在使用化妆保养品或是天气变化的时候发生,干燥的季节情况更见严重。若护肤品选用得不当,更会引起皮肤红肿、发炎等感染。有些人一擦化妆保养品,马上就有不良反应;有些人甚至不擦任何东西,也会有不良反应。
造成敏感肌肤的根本原因有以下两个方面:
一、在外,由于角质层太薄,皮肤滋润度不够,肌肤的屏障功能过于薄弱,无法抵御外界刺激。
二、在内,皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激,过于亢奋,从而易于产生泛红,发热,瘙痒、刺痛,红疹等不适现象的产生。年老、遗传、疲劳,如果人总是劳累、紧张,使皮肤抵抗力下降,则容易出现皮肤问题。
2.过敏
过敏是一种皮炎症状。过敏反应在外观上可能和皮肤刺激一模一样,但在皮肤深层的变化上两者完全不同,过敏反应是一种免疫作用。它是外界致敏物质于体内抗体结合的IV变态反应引起的皮炎症状。当皮肤接触到特定的物质或成分,就会发生过敏反应。有各种各样的过敏原,比如灰尘、螨、花粉、异体蛋白、化学物质,紫外线等。接触到这类物质时,免疫系统会决定是否接受、拒绝或忽略这些物质。如果机体认定这种物质是不需要的,即使以前从来没有发生过过敏反应,机体也会释放出组织胺来摆脱这些反应。
过敏反应的程度可以很轻微,比如出现瘙痒、略微红肿或像疹子一样的小丘疹。也可能发展得很厉害,导致人体短时间内的强烈不适,令皮肤样子很难看,甚至引发需要治疗的慢性皮肤病。如果你容易发生过敏反应,你就得当心皮肤接触到的各种物质。容易皮肤过敏的人应该少用化妆品,而且化妆品的成分越少越好。
即使过去不曾过敏的物质,在多次接触后,皮肤也可能逐渐产生排斥而造成过敏的现象,这也是为什么使用多年的化妆品还是会产生过敏反应的原因。在过敏反应发生时,很难分辨是什么物质引起的,而长年引起过敏的物质,也可能突然对它不再过敏了。
任何物质都有可能引起过敏。我很想列出一个不会引发皮肤过敏的保养品成分清单,可惜没有哪一种物质或成分符合这个标准,没有完全不会造成过敏反应的成分或配方。为什么呢?因为每个人在生化方面都是不同的,即使接触到同样的物质,每个人的生化反应也不相同。化妆品中的成分千差万别,各种成分的组合无穷无尽,因此化妆品对每个人的皮肤会造成什么样的影响根本就不知道。你只有反复试验,才能找到最适合自己的产品。
许多的植物或成分会引起过敏,含量越低,越不会引起皮肤反应。但不是接触了这些成分,就一定会引起过敏。如果发生过敏反应,就要马上停用化妆品。如果过敏症状没有改善,你就要去看医生了,根据处方涂一些药膏,过敏症状应该很快能够缓解。
此外,你还要保持耐心。在过敏症状减轻之前,不要尝试别的化妆品。应该削减每天使用的产品种类,只要保留清洁产品和少量的保湿品就够了,并且避免照射到阳光。同时要有一个观念,长期使用的化妆品不表示绝对不会起过敏反应,过敏还是有可能发生的。
3.皮炎等皮肤病
必须注意的是,很多貌似皮肤敏感或过敏的症状,其实是皮炎或其他皮肤病。
比如,许多皮肤干燥可能是由湿疹、脂漏性皮肤炎、神经性皮炎、干癬造成,并非真止的干性肤质,此时使用保湿剂无助于事。另一个例子,当干性或油性皮肤并存,并且有些红疹,这可能是酒糟性皮肤炎的早期症状,酒糟性皮肤炎无法用保养品治疗,也不容易诊断。
湿疹需要类固醇药膏,脂漏性皮肤炎、酒糟性皮肤炎和干癣则需要其他的外用药物来治疗。过度使用保湿剂不只会使这些问题不易察觉,也会引起青春痘.造成肤色暗沉,还会抑制皮肤的免疫和修复功能。
因此在皮肤表面看到的,并不能告诉我们需要什么保养品,也不能告诉我们是否真的需要保养品。根据上篇文章后的提问,我发现有些人既不是敏感,也不是过敏,更像是上述某种皮肤病。如果你的皮肤出现红斑,冒出很多丘疹或小疙瘩,或有脱屑症状等,更应该去医院确诊一下。
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(三)顽固的红血丝
1. 红血丝的成因
红血丝要注意和脂溢性皮炎和玫瑰痤疮相区分,如果是皮炎或玫瑰痤疮,就不要在护肤品中寻觅了,应尽早就医。
红血丝不是突然发生,而是长年累月积累造成的。
● 护理不当
很多小伙伴的红血丝,是因为没有掌握正确的护肤知识,长时间错误的护肤方式造成的。比较常见错误护肤方式有:1、过度清洁;2、盲目刷酸;3、使用含有激素的化妆品;4、叠加产品太多,过度护肤;5、过度频繁使用面膜。血管在刺激下不断收缩扩张,随着年龄增长,血管弹性下降,扩张的血管收缩不回来,就形成红血丝。
● 环境
环境也是引起面部红血丝的重要原因。如果长时间生活在紫外线强烈的高原地区,不注意防护紫外线,很容易引起红血丝。另外,长期处在高、低温的工作环境,也容易引起红血丝。因此,防晒,避免高低温环境突然转换,对于红血丝皮肤特别重要。
● 自身因素
有部分人的红血丝是遗传造成的,毛细血管发育的过旺盛。在情绪激动或温度高的时候,皮肤需要散热,丰富的毛细血管扩张充血,就比较明显。这种因素造成的红血丝,皮肤普遍相对脆弱,护理时要特别小心,否则很容易引发其他皮肤问题。
● 疾病
疾病也是红血丝形成的重要原因。“玫瑰痤疮”、“脂溢性皮炎”、“严重痤疮”外,一些放射性皮炎、肝硬化、甲亢、高血压、糖尿病等,都有可能引起毛细血管扩张,形成红血丝。疾病造成的红血丝,就不要在护肤品中寻觅解决方案了,应尽早就医。
2. 如何改善红血丝?
对于暂时性的红血丝,只要避免皮肤刺激,使用温和的护肤品,经过一段时间,血管自己会收缩回正常状态。如果长期反复扩张收缩,血管弹性降低,形成永久的红血丝,这种情况很难通过护肤品去除。
有些护肤品添加了能收缩血管的成分,但是客观的说,作用没那么明显,安慰作用更好。有些人声称,用了某种护肤品,消除了红血丝,可实际情况不过如上面所说,皮肤不受刺激,血管自己恢复而已。
👉想要抑制血管增生,护肤品能够穿透的能力还是有限的。目前抑制血管增生的药品成分也不是很多,而且药品的成分是不允许添加到护肤品里的。护肤品能否改善红血丝,是需要打个问号的。
对于永久性的微血管扩张,目前最有效的方式就是选择镭射治疗,镭射可以让血管中的血液沸腾,从而破坏扩张的血管。镭射治疗并不痛,感觉像被细针扎到一般,镭射治疗只破坏皮肤表面的血管,并不会伤害到皮肤深部的血管。除了镭射之外,在扩张的微血管中施打高浓度的食盐水也是一种治疗的选择。
对于红血丝皮肤,防晒是非常重要的。因为紫外线会刺激血管舒张,如果有面部潮红问题,防晒会组织红血丝进一步发展。总的来说,对红血丝的预防胜于治疗,晒伤、高温(例如长时间的桑拿、Spa或烹饪)、脸部的压力(重击、脸部运动与按摩)、外伤、吸烟、刺激性的保养品等,皆会增加微血管扩张的发生几率,这些行为应尽量避免。
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(四)混合敏感肌和油敏肌
混合敏感肌和油敏肌,选护肤品要比干敏难的多。其实,皮肤的问题不一定都和肤质有关,处理上也不一定要从肤质上着手。
👉举例来说,痘痘的发生需要毛孔里过多的油脂、过多的角质细胞和痤疮杆菌三者同时存在。解决痘的烦恼,要解决造成青春痘的每一个因素,只处理表面的问题(例如挤痘痘或局部治疗)只会让事情变得更糟。
👉尤其不要以为“深层清洁"就能够改善痘痘,完全不是这么回事。过度清洁会引发皮肤发炎,反而会令痘更严重。使用温和的清洁用品和去角质产品,才不会破坏皮肤表面的保护层,也不会刺激皮肤发炎,从而不会削弱皮肤的愈合能力,同时保持皮肤抵抗细菌的能力。
👉很多人用某种护肤品就长痘,会以为是产品“太营养”了。事实上,绝大多数时候,护肤品导致的长痘,都不是什么“太营养”,而是产品中的香精,防腐,乳化剂,柔润剂等那些添加物,有刺激或治痘性造成的。所以,敏感痘痘肌更需要简单温和的产品,这点非常重要。
对于既敏感又长痘的皮肤,可以按以下原则进行处理:
1.分区护理🌟🌟🌟🌟🌟
如果敏感与长痘不在同一个区域,最好的护肤方式就是“分区护理”。长痘长黑头的地方,按照油性皮肤的方式处理。敏感的区域,按照敏感肌来处理。总之,人的皮肤并不是一种状态,各区域要按照各自的问题进行处理。
还需要注意的是,市面上就没有为混合肌设计的护肤品,BA如果说某产品适合混合肌,那都是忽悠。一个产品怎么可能又要控油清爽,又要补有厚重,要么只能满足其中一方面,要么两方面做的都不到位。最好的方法是,在化妆水方面,可以用相同的产品,因为无论干或油的皮肤都需要保水。在后续的乳霜,可以用不同的,干的地方用油点的霜,油的地方用清淡的乳液凝露,皮肤很油的话也可以不用。
2.分阶段解决🌟🌟🌟🌟🌟
如果长痘和敏感区域叠加在一起,那首先应该先判断一下是否有皮炎的可能。如果不是皮肤病,只是单纯由于过度去角质造成的问题,那么处理的原则是“先解决敏感——再解决痘痘”。皮肤护理要一步步来,先把一个问题敏感解决了,再重点祛痘。前面说过,长痘痘并不一定是因为皮肤出油,皮肤受了刺激也很容易长痘,有时只要皮肤整体恢复的较为健康,痘痘会随之减少。
另外,需要说明的是,痘痘肌是需要保湿的,然而保湿却不一定要有油分。如果油分分泌充足,只需要用化妆水就可以,不一定需要乳液或乳霜。
对于痘痘,用水杨酸或果酸去角质,再搭配含过氧化苯甲酰的杀菌剂,能很好地改善痘的状况。当然,这些产品都不应该添加刺激性成分,尤其是酒精、薄荷醇、椒薄荷或尤加利油,它们只是表面上让你觉得舒适,却对皮肤有害。对于粉刺痘痘黑头痤疮的问题,如果想要详细了解,我之后会专门写一篇文章和产品推荐。
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(五)如何正确选择护肤👇
1.正确的看待低敏护肤品
上篇说过,低敏护肤品不是药,不是药,不是药,重要的事情说三遍。很多姑娘都把针对敏感皮肤的护肤品当药使用了,以为皮肤坏了,用点此类产品就好了。
敏感产品,只是配方相对简单的护肤品而已,特点是添加的成分简单,防腐选的安全性高,刺激性低,剔除了常见护肤品中那些可有可无的添加,和噱头的东西。在你皮肤不佳时,并提供少刺激的基础保湿。皮肤自身具有修复力,只要受损不过于严重的皮肤,自己会慢慢变好的。假如你不去掉原先的刺激成分,还在不断刺激它,什么都拯救不了脸。
👉不要因为低敏产品配方简单,没有花哨的功用,就忽视它。我们都把抗老化当作护肤最重要的事,殊不知老化除了年龄,日晒等因素,还有一个重要的隐形杀手——炎症!!如果皮肤细胞经常受刺激,处在微炎症状态,会大大加速皮肤的老化。即使健康皮肤,我也建议用简单成分来做基础护理,少刺激本身就是抗老。
什么品牌最适合过敏性肤质呢?很遗憾这样的品牌并不存在。即使是成分简单的针对敏感皮肤的产品,有些人依然会感觉不适。过敏反应经常是随机发生,我们会过敏的物质,别人不一定会过敏,这次过敏,下次未必过敏,有时候引起问题的不是产品本身。
一款温和不刺激的产品,能够在不知不觉中,慢慢改善皮肤的问题,起到润物细无声的效果。很多皮肤问题不是短时间形成的,改变需要时间,急不得。就像中医说的“病来如山倒,必去如抽丝”。很多小伙伴过于心急,有病乱投医,使用一些含有违禁成分的产品,虽然短期有些效果,但长期使用,对皮肤的伤害很大。
2.低敏感产品会成依赖吗?
当然不会呀!只有含有激素的产品才会造成皮肤依赖呀。敏感产品别说激素,连刺激成分都很少,哪里来的依赖性呀?
如果菠菜和燕麦对你有好处,那么这两样东西就一直会有好处,就算你每天都吃。对皮肤来说也是同样如此,只要你擦拭对皮肤有帮助的东西,这些东西就始终对皮肤有好处。那些温和的,含有抗氧化物与皮肤结构相同的物质的保养品来说,尤其如此。
3.某某产品适合敏感皮肤用吗?
有很多姑娘们,会列出一个复杂的护肤品单子,问这堆产品是否适合敏感肌用?
如果你在敏感期,只要它不是为敏感肌肤设计的,我都不建议用。每个人皮肤的反应都不一样,因此这里面的风险说不准。而且皮肤状态不好时,使用过多产品,不仅更容易受刺激,进入恶性循环,皮肤对有益成分的吸收也不好,达不到理想效果。
比如说,有些产品中,有致敏风险的防腐剂,乳化剂,柔润剂,香精,对健康皮肤而言,不一定构成问题,甚至过去用着还挺好。可当皮肤屏障缺损的时候,这就成了不确定性。
👉再比如说,很多产品本身配方没问题,可是由于用的护肤品太杂了,好多种护肤品叠在一起,有些成分间反应,就生成问题了。而为敏感肌设计的产品,至少在最开始选择原料的时候,会尽量用那些致敏风险低的。
所以,为了慎重起见,最好都停用,全换成低敏产品。如果舍不得,至少可以等段时间皮肤好了再用。不能边用着有风险的产品,边脱敏。就像不能边吃着高热量食物,边减肥。
4.谨慎对待种草
对于护肤品的选择,一定要慎重。很多推荐带有软广告或是卖货目的就不说了。更多情况是,肤质不同,效果不同。
表面上同样是敏感肌或痘肌,背后的原因却不同,因此使用同种产品的效果也不同。另外,皮肤对不同成分的反应不一样,就比如过美白,有的人对所有美白成分都反应灵敏,而有的人只对VC反应好些,有的人却要用间苯二酚才有用。更重要的是,很多产品配方中不安全添加剂特别多,健康皮肤也许感觉不到什么,可是对敏皮而言,就都是风险。
如果推荐的产品,属于猛药类的,就更要慎重。可能在短期见到效果的同时,刺激伤害也发生了,可是皮肤状态具有延迟性,可能要积累一段时日,才会表现出来,我们并不知道推荐该产品的人后续情况。
👉很多品牌,为了迎合消费者心理,会过度增加含量,有的成分5%就能起到很好的作用,再多的话不仅不吸收,只会增加刺激。可是市面上,经常会出现含量在10%,甚至15%浓度的产品,并不是厂商不明白这其中的风险,而是迎合消费者的心理误区,很多人以为高浓度就是好东西,如果浓度降低不温不火,不能短期见效,产品就不容易卖出去。可是推荐产品的人,往往是不具备这些知识的,只是凭感觉。
👉还有一种情况是,很多人会错误归因。比如我看到有人推荐一款西班牙护肤霜,说它消除了红血丝。然而看成分,这不过是款普通至极的保湿霜。我相信那位姑娘红血丝的好转,只不过因为受刺激少了。正确的结论应该是,只要用温和的保湿产品,红血丝就会好转,而不是那款神奇的西班牙护肤霜能治疗红血丝。
你如果习惯看成分表的话,就会发现很多吹嘘的神乎其神的护肤品,成分普通到让你难以置信,甚至还有一大堆有害的调和剂。对于他人口中那些神乎其神的使用效果,有时听听就好。
5.大牌贵妇产品一定好吗?
上篇有些姑娘留言说,靠La mer海蓝之谜精华面霜,修复了皮肤。我们就拿这款面霜举例吧。
事实上,看配方的话,lamer的配方不仅非常普通,甚至还有一堆防腐剂和香料。产品为了增加保湿效果,配方中还添加了矿脂(凡士林)、微晶蜡、石蜡、羊毛脂醇等封闭性强的成分,确实增强产品的锁水能力。说实话,这款面霜成分都是上世纪70年代的保湿成分,配方略显陈旧。可对于干敏肌来说,只要皮肤不干不燥,敏感问题就会大幅减轻,并非是面霜有什么神奇的修复作用。考虑到海蓝之谜的消费群体年龄会稍大些,或皮肤普遍比较干燥,它还是适合的。消费者要的是效果,对成分并不感兴趣。
至于La mer所宣传的“航天科学家被烧伤,然后发现深海海藻的修复能力,于是研制出lamer面霜”,这个故事根本经不起推敲。对于真正的烧伤疤痕,至今仍是世界医学难题。海藻提取物应用在护肤品中也有多年历史了,除了保湿外远没有任何神奇的地方。
由于矿油,蜡,羊毛脂等成分的存在,让这款奢华面霜比较厚重,在低温环境下容易结块,影响使用感受。不过,海蓝之谜教育消费者,在使用前要先放在掌心温热乳化,然后再涂抹。增加了产品的仪式感,这种仪式感让海蓝之谜和普通产品区别开,满足消费者的心理需求,不得不佩服海蓝之谜的营销功底。
就是这样一款采用和地摊货一样油脂的面霜,为什么仍受那么多人欢迎呢,不可能每个人都是傻瓜吧?
只能说,人家的加工工艺好,能把普通成分调配的很有舒适感。生产工艺,也是许多大厂的核心本领。化妆品不是标准品,我们至少可以从三个方面来评价一款产品:安全性、效果和肤感。虽然La mer的香精防腐剂很多,有风险成分并不一定意味着过敏,是否过敏取决于工艺,也取决于不同的皮肤。大厂在产品上市前,配方经过迭代,安全性已经控制在一定范围了。至于而效果呢,多是靠主观感受和用眼睛看,而肤感就更是主观了。
总之,用着舒服跟有没有效果是两回事,肤感是人为做出来的,至于你愿不愿意为肤感多付几倍的价钱,就看你的选择了。
不过,这也并不意味着成分相同的护肤品,效果就相同。基础保湿产品,我认为没必要买大牌,La mer这款就显得价不符实,平价品牌有很多不错的选择。大牌经常为了能卖出高价,市场增加很多噱头成分,也并不安全。可是对于一些有刺激性或不稳定的功效性成分,大厂经常在效果与安全性上做的更好些。所以,买护肤品,还是要具体产品具体分析,几乎每个品牌都是既有不错的产品,也有很不靠谱的产品,不需要盲目迷信,高价位品牌的就是好货。
6.正确的护肤思路🌟🌟🌟🌟🌟
正确的护肤思路与整理衣橱的思路很像。
一个高效的衣橱,要备足简单百搭的基础款,在此基础上,再根据流行或风格添加单品🌟。而护肤也是这样,用成分简单,最好带有修复功能的产品做基础保养,再根据需要,针对性的搭配抗老化或美白,这样更灵活高效🌟。尤其现在大家都很喜欢刷酸,抹猛料,这种简单修复的基础护肤,就更加重要。如果从水到乳,所有的护肤品都成分复杂,皮肤会承受不了的。
由于皮肤的肤质不是单一的,又经常随环境变化。因此最好常备不同的乳液或面霜,根据皮肤不同区域,或不同时段的不同状态,随时调整。
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(六)总结
1.真正伤害皮肤的是日晒、抽烟和“刺激性的护肤品!”。皮肤修复的前提是不再刺激!
2.温和不刺激即是抗老化。
3.不要贪心一次解决所有问题。多问题重叠时,分阶段护理,先修复好敏感,再解决痘痘,前两项都好了,再着重美白抗老化。
4.同一张脸,会有多种肤质,要分区护理。敏区按敏感肌的方式处理,黑头痘痘区域按油性皮肤处理。眼睛不敏感的话,就正常用抗老化产品。
5.聆听肌肤的声音,不要照本宣科。随时关注什么引发敏感,不要忽视小细节。随时调整皮肤的水油,维持恰到好处的平衡保湿状态。
6.防晒对于所有皮肤问题,都至关重要。
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关于防晒,如何正确保湿,痘痘肌的护肤,很多话题还没写。其实已经完成的差不多。只不过文字太长,不适合堆在同一篇文章,于是拆成几部分。这几天就更新。
还有疑问的,就把问题写下来。太忙,无法一一作答,有些重复的问题,会统一在后续写出来。
写文章真是太累了,别人随便写几个字,发张照片,就有几万人点赞。我每篇文章都接近上万字,完全是没水分的干货。只有写起来,才知道查阅资料,码字有多累呀。看文章的小伙伴们,你们看完起码要关注一下,才不枉我操这么多心。


手足口病是由肠道病毒引起的传染病,婴幼儿和儿童普遍易感染该病,尤其是5岁以下的儿童。成人也会患。一般4~6月是高发季节,但部分地区在10~11月还会出现小高峰。
手足口病一般不会导致很严重的后果,但是可能引起少数患儿发生心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜炎等并发症,个别病情严重、发展较快的,还可能出现神经源性肺水肿,从而导致死亡。
感染手足口病病毒,会怎么样?
根据国家卫生健康委员会发布的《手足口病诊疗指南(2018年版)》,手足口病典型症状是发热、咽痛、流涕、咳嗽、食欲不振等,一般发热1-2天后在患儿的口腔、手、足、臀部会出现米粒或黄豆样的斑丘疹或疱疹,不痛不痒,不结痂不结疤。
这样预防:
预防手足口病,首先是要接种相关疫苗。此外,保持卫生是关键:
1. 勤洗手,饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手,经常通风,勤晒衣被。
2. 儿童玩具和常接触到的物品应当定期进行清洁消毒。
3. 不喝生水,不吃生冷食物。
4. 避免儿童与患手足口病儿童密切接触,流行期间不去人群密集、空气流通差的场所。


汽车数字制造的体系框架和关键技术
摘    要: 近年来, 随着科技技术的不断创新, 物联网、云计算、大数据、人工智能、网络物理系统等新一代技术促进了制造业的智能发展。在此大背景下, 汽车制造业迎来了前所未有的机遇与挑战。然而智能制造的实现不是一蹴而就的, 应首先打好数字化制造技术的应用基础, 逐步扩展与提升, 才能稳健地实现智能制造的最终目标。本文从数字化技术应用角度出发, 阐述了数字化制造的概念、发展及框架, 并在此基础上提出了数字化工艺、虚拟仿真与分析、数字化生产及自动化控制关键技术应用。最后结合汽车行业整体现状, 提出在数据采集与分析、工艺资源数据库的搭建、系统-软件-硬件的统一规划与部署三个维度的建议。
 主题词: 汽车PLM; 数字化制造; 智能制造;
制造业作为国家重要的支柱产业, 受到了全球各国的关注, 并认为是振兴实体经济和新兴产业的核心, 是提升国家核心竞争力的关键。在此大背景下, 各国制定了适合本国国情的发展战略和计划, 包括德国提出的代表第四次工业革命的工业4.0 (INDUST-RIE 4.0) [1]。
智能制造是一个相对较为宏观的大概念, 它贯穿于产品、制造和服务全生命周期, 通过先进的信息技术与制造技术结合, 智能制造将各领域系统的优化集成, 实现制造的数字化、网络化、智能化, 从而逐步提升企业的产品质量、效率和服务水平[3]。
 智能制造在其发展进程中被业内专家总结、归纳为三个阶段, 并得到了普遍认可。第一阶段为数字化制造, 大量应用数字化装备、数字化设计、数字化建模与仿真等技术进行数字化能力构建, 实现从自动化、信息化向数字化、智能化的迈进。第二阶段为数字化、网络化制造, 通过IT技术和制造业技术深度融合, 将孤立的数据、流程等信息集成串联起来, 实现企业内部、企业之间的高度协同, 从而为企业创造价值。
数字化制造是智能制造发展的基础, 是实现智能制造的必由之路, 强调使用先进信息通信技术和大数据分析技术[5]。随着数据采集系统、信息技术和网络技术的发展, 制造业已进入数字时代。在数字化背景下, 面临数字技术快速发展, 制造业迎来了极大的挑战。汽车行业作为制造业核心产业也不例外


10月16日,是第40个世界粮食日,今年世界粮食日的主题是“齐成长、同繁荣、共持续。行动造就未来。”
而我国,也响应世界粮食日号召,提出了今年的宣传主题“端牢中国饭碗 共筑全球粮安”。
那么,世界粮食日是什么?我国今年的主题又有什么含义?就让小账带大家了解吧~
1⃣世界粮食日的起源:
1972年,由于连续两年气候异常,造成全世界的粮食歉收,加上苏联大量抢购谷物,世界出现了粮食危机。在之后的连续几年,联合国粮农组织相继召开粮食回忆,以唤起大家注意粮食及农业生产问题,与世界性的饥饿作斗争。直到1979年11月,第20届联合国粮农组织大会决议确定,将每年的10月16日定为“世界粮食日”。
2⃣世界粮食日宗旨:
核心宗旨为“唤起全世界对发展粮食和农业生产的高度重视”,并根据每年的实际粮食情况,制定不同的主题。
3⃣那我国今年的宣传主题,有什么含义呢?
我国今年的主题是“端牢中国饭碗 共筑全球粮安”。
“端牢中国饭碗”,是指我国需要持续坚定不移走中国特色粮食安全道路,把中国人的饭碗牢牢端在中国人自己手上,粮食生产、储备、流通能力持续增强,库存充实、储备充足、供给充裕,粮食安全形势持续向好。即使在今年的特殊情况,我国始终保持社会秩序稳定,可见我国的中国特色粮食体系和道路的优越性和必要性,必须“端牢”。
而“共筑全球粮安”,即是指放眼世界,中国作为大国,需要为全球粮食安全负起责任,共同解决世界性的粮食危机,体现我国的大国精神和担当。
4⃣作为个人,如何响应号召?
简单来说,就是从小处做起,从自己做起,拒绝粮食浪费,实行光盘行动!
1) 外出就餐时合理点餐,能吃多少点多少,不铺张浪费,实在吃不下打包带走;
2) 煮菜时按量进行烹饪,吃多少,煮多少,不扔剩饭剩菜;
3) 不攀比,以节约为荣,以浪费为耻;
4) 注重下一代的节约教育,言传身教,给他们做好示范;
5) 向朋友、家人积极宣传珍惜粮食的相关知识,让大家一起参与;
最后,让我们一起努力,从自身做起,保持勤俭节约的传统美德吧!另外除了节约粮食,也别忘了践行别的环保小事哦,例如节约用水用电、进行垃圾分类等,这些稍加注意的小事,累积起来,却会让我们的生活变得更美好。
🌟对了,做垃圾分类的同时,别忘了兑换生活小礼品哦,在微信和支付宝搜索“绿色账号”小程序,即可用垃圾分类积分,兑换各种生活小礼物!即刻兑换吧!(目前仅限上海~)


原本没计划说废话,夜也深了,想早睡明早跑步来着。但是还是先交代一下写此文的初衷。

接孩子偶遇家长,总会问我,大K在哪里报语文班,语文到底该怎么学才能考好。

这几天陆陆续续也收到很多私信,询问语文的学习方法。

刚开始得知有的孩子在外面补语文,我真是内心复杂。在家就能干的事情,去外面花那冤枉钱,这个学科去外面补,基本补了个寂寞,给家长补个心理安慰而已。

话不多说,大家知道就好。

接下来上干货。

🌟一、拿出语文课本,每一课后面田字格里的字,熟练会写、组词两个、低年级注音。

方法:家长听写,第一遍出现不会或者写错的字在上面做标记,可以写个1,下次继续听写,错第二次标记2,次日听写下一课时,把前一课标记过的拿出来再听写一遍。

建议周末再把这一周的生字集体过一遍。期中期末时,把标记过的字过一遍,要做到每一个生字都会写。

组词的话,口头过一遍即可。
(生字词必须做到360度无死角,哪怕一个字不会也不能妥协)

🌟二、熟背课文,篇幅短的全文背诵,篇幅长的熟读十遍。日积月累的内容也要熟背并听写。(可以放到早上的十分钟早读里面进行)

这一点经常被人忽略,读课文可以很好的培养语感,非常非常重要。

有的家长说,我家孩子为什么每次都是七八十分,课外班也上着啊,结果我一问,读课文流利吗?说是读的结结巴巴的。

大家一定不要舍本逐末,就拿着课本学,没错的!把课文能背的背,能读熟的读熟,长期坚持下去,你会看到孩子质的飞跃!

另外,课文里老师讲的重要知识点要梳理清楚,搞懂,彻底弄明白了。每一课课文里的知识点就那么几个,可以参考课后题。
🌟三、每个单元的作文,找出一篇三百字左右的范文,给孩子大概解析一下开头结尾、段落结构,中心思想,背下来,或者熟读。

(对,你没有看错,这是最简单粗暴的方法,低年级孩子还不太会自己写作文。有的孩子每个单元考试,看着作文题目发愣的时间很长,时间快到了胡诌乱造,没写完就交卷的也不少,作文被扣很多分。

单元测试卷就是每单元的写作,期中期末作文会随意选一篇,所以直接每单元背一到两篇,可以提笔就写,时间久了,根据背的作文,掌握了各种题目的写作方法,久而久之也就会写了,其实这也是积累的一部分)

搞定这三点,校内语文基本没啥问题了。

改天再讲讲如何长期规划语文学习。


在佤族创世史诗《司岗里》和古代神话《达惹嘎木》中,记述了牛是人类始祖的传说。在另一则佤族祖先的传说中,讲述了牛是佤族的救命恩人的故事。故事中讲到:“很久很久以前,有一对佤族青年男女在公明山上放牛,男的叫艾那,女的叫叶布勒。正当他们下到山脚时,突然雷声四起,天降大雨,洪水泛滥。洪水淹没了一切,艾那和叶布勒连忙把牛群赶回山上。
洪水越往上淹,他们越把牛群往高处赶,最后公明山还是被洪水淹没了。洪水淹死了飞禽走兽,也淹死了人类,只剩下一头水牛和他们两人。幸运的是艾那和叶布勒骑在水牛背上。三天三夜后,洪水退去,水牛也死了,但他们却活了下来。因此,牛成了佤族的救命恩人。从那以后,佤族逢年过节都要先拜祭水牛。后来,艾那和叶布勒结婚并生育了儿女,他们就是佤族的祖先。”
据今3000多年前的沧源崖画,描绘了众多关于牛的图像,有牵牛、吆牛、骑牛、食牛、饮牛、斗牛、剽牛等各类图画,还有化妆的牛角舞、手持牛角(兵器)的人画像,可见牛在当时佤族生活中的重要地位。在佤族漫长的狩猎和采集历史中,牛是人们主要的捕获对象,是维系人们生存的重要食物来源,与人的生存密不可分。
在佤族村寨的中央,都有一座栽有“丫”形牛角桩的土台,佤族妇女筒裙上织绣的牛头纹、佤族男子上衣上用银泡或布装饰的牛头图案都深深打下了佤族牛崇拜的烙印。1991年,佤族同胞决定将每年农历8月14日定为佤族传统节日———新米节,节徽上有木鼓、牛头和谷穗组成的图案,同样反映了牛在佤族心目中的重要地位。
佤族崇拜牛,牛在佤族心目中是庇佑自己的神灵。而正是这种至高无上的崇敬,才产生了剽牛的习俗,具有庆贺、祈福、结盟、吉祥的含义。1995年,在西盟佤族自治县成立30周年纪念活动中就安排了剽牛典礼。2000年4月,在中国昆明国际旅游节临沧佤族文化旅游活动中,沧源佤族自治县在昔日抗英盟誓的班洪大寨也举行了隆重的剽牛典礼。


【你正在喝瓶装水吗? 根据统计,人一年喝掉13万微塑胶粒】
根据《环境科学与技术》(Environmental Science and Technology)期刊最新研究指出,推算估计成人每年摄取微塑胶粒量高达五万颗粒,儿童则摄取近四万粒;樽装水里的微塑胶粒平均比 自来水多出廿二倍,假如成人日常只饮用樽装水,一年便会吞下十三万粒微塑胶粒,若饮用自来水,每年则约会饮入四千粒微塑胶粒。
负责研究的加拿大维多利亚大学学者Kieran Cox表示,摄取微塑胶粒会造成什么样的健康影响,目前虽然仍属未知,但就数量而言,相信潜在风险很高。 他认为,这些微塑胶粒可能释出有毒物质,有些小到可以渗透人体组织,或会引发免疫反应;希望此项新研究,大家开始关注自己的饮用水健康,并尝试尽可能不喝瓶装水 ,以免摄入微塑胶。
此外台湾亦有研究发现,有很多罹患癌症的朋友、自体免疫疾病的患者、生长发育不良的小朋友、荷尔蒙失调的朋友,他们体内的塑化剂往往比健康人士较高,这点要值得大家 关注。


石斛味甘,微寒,入胃、肾经,有益胃生津、滋阴清热的功效。常见的有川石斛、霍石斛两种,二者的嫩叶晒干卷成叫耳环石斛,不用煎剂,代茶用,能清热生津止渴而不寒凉。川石斛又名金钗石斛,补阴力差,性偏寒,阴虚有热多用;霍石斛又名铁皮石斛,临床应用较广,滋腻性小,滋阴而不敛邪,老人体虚津亏多用。
一、	现代药理作用
1.	对消化系统的影响
石斛对于消化系统疾病有治疗作,石斛对人的胃酸分泌有明显的促进作用, 同时能使血中胃泌素浓度升高,胃泌素刺激壁细胞,使胃酸分泌增加。
2.	降血糖
石斛及石斛合剂降血糖的作用机制主要是通过作用于胰腺组织、调节胰岛素的分泌并且增加外周组织对胰岛素的敏感性实现的。此外,除了保护胰腺组织、调节胰岛素分泌外,石斛及其合剂还作用于血糖的代谢过程,并能够减少因高血糖代谢的一些对机体有害的物质,改善高血糖引发的并发症。
3.	抗衰老与增强机体力
石斛及其培养物的氯仿提取物均具有清除体内自由基的作用,抗氧化、抗衰老以及增强机体力。
4.	抗肿瘤
二、	应用
1.	温热病后期,因高热而阴津受伤,出现口渴舌躁、食欲不振、舌质发红、舌苔黄黑等症状,可用本品滋养胃阴、清热生津、止渴除烦。
2.	阴虚内热而发生干咳、盗汗、低烧、口渴、舌红脉细数等症,可用本品配生地、麦冬、百合、秦艽、银柴胡等同用。
3.	因肾精不足而致目昏目暗、视力减退,常用本品配合生地、熟地、山萸、草决明、潼蒺藜、地骨皮、菊花、枸杞子等同用。
三、	注意事项
1. 石斛煎服用量6-12g。鲜品可用15-30g。
2. 温热病早期阴未伤者、湿温病未化燥者、脾胃虚寒者均禁服。
3. 石斛能促进胃液的分泌而助消化,使其蠕动亢进而通便;但若用量增大,反使肠肌麻痹。
四、常用配伍
1.石斛+沙参:石斛长于养阴清热,益胃生津;沙参善于养阴清肺,益胃生津。两药配伍,可增强益胃生津的作用。适用于杂病胃阴不足,饮食不香,胃中嘈杂,胃脘隐痛或灼痛,干呕或呃逆,舌光红少苔等。
2.石斛+黄芪:石斛长于益胃生津;黄芪善于益气升阳。两药配伍,可增强益气养阴的作用。适用于气阴不足,低热不退,心烦口渴,倦怠乏力等。
3.石斛+枸杞子:石斛入肾经,有补肾益精明目之功;枸杞子入肾经,具补肝肾,益精血,明目之用。两药配伍,可增强补肝肾,益精血,明目的作用。适用于肝肾不足,眼目失养而致神水宽大渐散,两眼昏花等。


敦煌莫高窟 绿
莫高窟始建于十六国时期,据唐《李克让重修莫高窟佛龛碑》一书的记载,前秦建元二年(366年),僧人乐尊路经此山,忽见金光闪耀,如现万佛,于是便在岩壁上开凿了第一个洞窟。此后法良禅师等又继续在此建洞修禅,称为“漠高窟”,意为“沙漠的高处”。后世因“漠”与“莫”通用,便改称为“莫高窟”。另有一说为:佛家有言,修建佛洞功德无量,莫者,不可能、没有也,莫高窟的意思,就是说没有比修建佛窟更高的修为了。
北魏、西魏和北周时,统治者崇信佛教,石窟建造得到王公贵族们的支持,发展较快。
隋唐时期,随着丝绸之路的繁荣,莫高窟更是兴盛,在武则天时有洞窟千余个。安史之乱后,敦煌先后由吐蕃和归义军占领,但造像活动未受太大影响。北宋、西夏和元代,莫高窟渐趋衰落,仅以重修前朝窟室为主,新建极少。
元代以后敦煌停止开窟,逐渐冷落荒废。明嘉靖七年(1528年)封闭嘉峪关,使敦煌成为边塞游牧之地。清康熙五十七年(1718)平定新疆,雍正元年(1723)在敦煌设沙州所,三年(1725)改沙州卫,并从甘肃各州移民敦煌屯田,重修沙州城。乾隆二十五年(1760)改沙州卫为敦煌县,敦煌经济开始恢复。莫高窟开始被人们注意。
清光绪二十六年(1900)发现了震惊世界的藏经洞。不幸的是,在晚清政府,西方列强的特定历史背景下,藏经洞文物发现后不久,英人斯坦因、法人伯希和、日人橘瑞超、俄人鄂登堡等西方探险家接踵而至敦煌,从王道士手中骗取大量藏经洞文物,绝大部分不幸流散,分藏于英、法、俄、日等国的众多公私收藏机构,仅有少部分保存于国内。


ei会议论文是否能够被认可?
一、会议论文定义
会议论文是在会议等正式场合宣读首次发表的论文。会议论文是属于公开发表的论文,一般正式的学术交流会议都会出版会议论文集,这样发表的论文一般也会作为职称评定等考核内容。
二、ei会议论文
一般来说会议论文的难度系数比期刊论文普遍小一些,但不绝对,因为一些高水平的学术会议论文也是很难发表的,会议论文价值如何主要看会议如何,近些年国内外大大小小的学术会议层出不穷,各种水平各种档次的会议都有,一些水分略大的会议发表价值就不大,即便发表了有时候论文也不受认可,发挥不了什么作用,有些作者想发表国际学术论文但自身能力有限,就会选择会议论文,难免有些想浑水摸鱼之嫌,所以会议论文在国内是否适用要看具体情况。
三、ei会议论文的认可
ei会议论文肯定是被认可的,ei是国际上三大检索系统之一,所以ei论文肯定是有用的,是受认可的,ei检索的不单单是学术期刊,还有学术会议,期刊论文和会议论文是不同的,总体来说,ei的期刊论文比会议论文认可度更高一些,ei会议论文有些争议比较大。建议作者如果一定要发表会议论文,尽量选择高水平的学术会议,需要对会议进行详细了解和辨别,水分大的会议发表价值不大,如果发表了不受认可,岂不是白费力气,所以对会议的选择一定要慎重,如果需要专业指导可以直接咨询职称驿站在线编辑。
四、ei会议论文是否属于核心论文
一般来说,会议论文的学术价值参差不齐,这主要是会议水平和价值决定的,学术会议有高有低,发表的论文认可度上自然有区别,近些年,国内对于会议论文争议比较大,就是因为会议论文和高水平的学术论文相比还是有较大差距的,一些想发表国际学术论文但能力有限的作者会比较青睐会议论文,但说到底,会议论文是不能与期刊论文相提并论的,并不是说会议论文没价值,一些高水平的学术会议同样值得发表,但也有很多水分比较大的学术会议,即便发表了论文也没有太大价值。
所以EI会议论文能不能与核心期刊论文相提并论要看会议的水平,高水平的学术会议发表的论文是可以媲美核心期刊论文的,但也不等于核心期刊论文,是两类不同的学术论文,会议论文的发表关键在于会议的选择,选对了会议,论文对作者是绝对有帮助的。


本期的专业特辑小嘉要说的是国际贸易专业。
“国际贸易学听起来非常的商务化,主要研究国际贸易理论与政策、企业国际化经营、国际商务与全球营销、国际贸易风险分析与规避,为企业高层管理人员制定国际化经营战略和政府有关部门制定国际贸易政策提供理论依据和分析手段。
我们如果展开说国际经济与贸易专业,它其实属于经济学学科范畴,主要以经济学理论为依托,包括微观经济学、宏观经济学、国际经济学、计量经济学、世界经济学概论、政治经济学等。但是在学习这些经济学之前,要掌握相应的基础知识,比如,会计学原理、统计学、财政学、货币银行学、经济法、国际商法、证券投资、财务管理、管理学原理等课程。”
(佩服佩服...这个课程给文科小嘉说头大了)
在学习完上述课程之后,就要接触到国际贸易最核心的知识了!!
那就是国际贸易各个方面的专业知识,即:国际贸易理论、国际金融、国际贸易结算、国贸英文函电、外贸口语、外贸写作、外贸谈判技巧、国际经济合作、跨国公司理论与实务等……
当然最重要的课程为——国际贸易实务,也称作进出口贸易实务,或对外贸易实务。
国际经济与贸易专业既然是经济学类的,自然离不开对数学的学习了,微积分、线性代数和概率论与数理统计是必不可少的,学习计量经济学、国际经济学、统计学等学科必须要有比较扎实的数学基础。从事国际贸易,英语应当是相当好的,不仅仅是书面英语,比如外贸英语函电,口语也是相当重要。
当前国际贸易的发展步入新一轮高速增长期,贸易对经济增长的拉动作用愈加明显,贸易投资一体化趋势也越来越明显,跨国公司对全球贸易的主导作用日益增强,对于国际贸易留学归国的人才,想必是非常吃香的。
说真的,在国际贸易专业毕业之后,就是一个全能型人才,该专业涵盖了太多知识面。当然,就业也会变的非常容易。如果不选择自己创业,那一定不会是频频投简历碰壁公司挑你,等着各大公司HR来找你就好了。
推荐的大学有庆熙大学、汉阳大学等等,一般对于研究生的申请条件是Topik5~6级,加上我们上面提到的,从事国际贸易英语也有一定的要求,所以最好能够一并提交英语成绩哦~


高度近视指近视度数儿童大于400度,成人大于600度(或视力0.15以下),常伴有眼轴延长、眼底视网膜和脉络膜萎缩等退行性病变的一类屈光不正,是一种病理性近视。
高度近视的危害:
1、飞蚊症——医学上称玻璃体混浊,表现为人看东西时眼前有黑影飘动,就像蚊子飞舞一样,主要是玻璃体液化引起的。建议有飞蚊症的近视患者,要定期检查眼底及保健,关注视网膜的健康情况。
2、视网膜脱离——主要表现为突然视物模
糊、变形、有黑影遮挡,严重者可导致失明。视网膜一旦脱离,需立即手术,以免视力进一步下降。
3、视网膜、脉络膜萎缩——眼球扩张,引起后巩膜葡萄肿,使得视网膜变薄发生萎缩。当萎缩累及黄斑时,可出现黄斑出血、裂孔,视力严重下降,且有中心固定暗点。
4、青光眼——据统计,高度近视有很多人会发生青光眼,而青光眼是目前排在第二位的致盲性眼病,表现为眼压高,视力进行性下降,视野缩小。
5、白内障——高度近视容易并发白内障。有高度近视的人会提早出现白内障,同时白内障手术效果也要比没有高度近视病史的人群差。出现视网膜脱离的机会比非高度近视高7-8倍。高度近视并发白内障和青光眼的机会也比正常人高。
6、视网膜下新生血管:发生率5%-40%。表现为视网膜下新生血管,引起出血,影响视力。
7、后巩膜葡萄肿:发生率为77.1%。主要表现为眼球向后扩张,视神经和黄斑周围视网膜变性萎缩,矫正视力下降。近视度数越高,后巩膜葡萄肿的发生率越高。
8、视网膜萎缩变性、出血和裂孔:由于眼轴变长,后巩膜葡萄肿等因素,高度近视患者容易出现视网膜变性、裂孔,引起出血和视网膜脱离,导致失明。


盆腔炎有什么危害?需要注意什么?
病因:盆腔炎性疾病后遗症是因盆腔炎性疾病(PID)未及时得到正确治疗,发生的一系列后遗症。本质是因为急性感染损伤的组织在愈合时伴随瘢痕、增生、粘连形成,引起上生殖道相关组织器官结构和功能改变,一般的病理改变有输卵管堵塞、增粗;输卵管卵巢黏连;输卵管积水;盆腔结缔组织表现为主、骶韧带增粗变厚。
临床表现:
1.不孕:输卵管粘连阻塞可致不孕。急性盆腔炎性疾病后不孕发生率为20%~30%。
2.异位妊娠:盆腔炎性疾病后异位妊娠发生率是正常妇女的8—10倍。
3.慢性盆腔痛:炎症形成的粘连、瘢痕以及盆腔充血,常引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛,常在劳累、性交后及月经前后加剧。约20%急性盆腔炎发作后遗留慢性盆腔痛。慢性盆腔痛常发生在盆腔炎性疾病急性发作后的4~8周。
4.盆腔炎性疾病反复发作:由于盆腔炎性疾病造成的输卵管组织结构的破坏,局部防御机能减退,若患者仍处于同样的高危因素,可造成盆腔炎的再次感染导致反复发作。有盆腔炎性疾病病史者,约25%将再次发作。
5.输卵管积水:输卵管积水可能伴有疼痛,也可能只引起输卵管性不孕而无其他症状。
6.全身症状:可能会出现低热、精神不振、失眠、周身不适、易疲倦等症状
盆腔炎性疾病危害性大,如果没有接受及时治疗会引发盆腔炎性疾病后遗症,对患者身体健康产生严重影响,降低生活质量。过去,临床上主要应用抗生素进行治疗,尽管可发挥一定临床效果,但患者会产生耐药性,引起菌群失调,增加了治疗难度。但是,中医治疗可避免上述现象,在保证治疗疗效基础上,可提高用药安全性。
治疗:从中医角度讲,盆腔炎性疾病血行不畅、正气内伤、瘀血内结、外邪侵袭,可给予中药,理气活血、益气健脾。盆炎净口服液是临床上比较常用的中药治疗药物,其主要成分为忍冬藤、蒲公英、鸡血藤、益母草、狗脊、车前草、赤芍、川芎,盆炎净口服液可发挥清热利湿,和血通络,调经止带功效。药方中蒲公英,具有清热解毒利湿功效,药方中赤芍、川芎,具有活血化瘀、调理气机功效,药方中益母草具有理血止痛、和血通络的功效。
对盆腔炎性疾病后遗症患者,用盆炎净口服液进行治疗,临床效果理想,可降低炎性因子指标,减小盆腔包块,降低盆腔积液量。因此,在盆腔炎性疾病后遗症患者治疗中,盆炎净口服液治疗应进一步推广和应用。


赞比亚祖母绿哪年被发现?
相比16世纪西班牙人就远赴哥伦比亚开始了祖母绿的征途,赞比亚祖母绿的发现和开采要晚的多。20世纪20年代发现矿山,70年代祖母绿的勘探和开采才正式开始,此后赞比亚祖母绿经历了一段非法采矿的混乱期和国有企业的开采期。直至2007年,GEMFIELDS接手赞比亚祖母绿矿区,产量迅速攀升,建立起了稳定成熟的开发体系。短短10年时间,赞比亚一跃成为与哥伦比亚和巴西并驾齐驱的全球3大祖母绿产区。
赞比亚祖母绿天生拥有高净度
对于祖母绿而言,高净度绝对是可遇而不可求的。然而对于赞比亚祖母绿而言却不是这样,因为它通常肉眼看起来极为干净,晶体非常完整,即便不经过优化处理也拥有非常好的通透度。
赞比亚祖母绿坚硬度UPUP
由于赞比亚祖母绿的形成过程、成分及主要特征与其他产地都有所不同,所以这里的祖母绿相对哥伦比亚祖母绿含有更多的铁元素。祖母绿因为高脆性而容易碎裂,这正是一直困扰祖母绿最大的问题。高铁含量与低脆性物质相关,则意味着赞比亚祖母绿的莫氏硬度更高。
赞比亚祖母绿大克拉绝非难事
赞比亚祖母绿的晶体更加完整,在矿区被挖掘出的祖母绿大多拥有完整的晶体而且体积不小。这为买到大克拉赞比亚祖母绿提供了更多的可能性。
与众不同的绿色赞比亚祖母绿的绿色源自成分中的铬铁和铍元素,而常常缺少钒元素,这与哥伦比亚祖母绿中的钒元素占主导不同。由于钒元素的含量不同导致二者颜色具有细微的差别,其中绝大部分产自赞比亚的祖母绿具有明艳的绿中带蓝色调。
赞比亚祖母绿切磨更多可能性
大多数祖母绿因为其脆性都会被切割成经典的祖母绿型宝石,而赞比亚祖母绿可定制切磨成特殊角度,既可切磨成小颗粒宝石,也可切磨成大颗粒宝石。这是由于赞比亚祖母绿颜色浓郁,并且在开采之处原石未被破坏,因此能发现高品质大颗粒的样品。
赞比亚祖母绿开采稳定前景看好
赞比亚拥有全球最大祖母绿矿床——卡其穆祖母绿矿。大量的资源勘探数据显示,目前产量在3000万克拉的卡其穆祖母绿矿是一个具有25年采矿寿命的矿区,它拥有足够的原料持续开采到2040年,矿石总储量可能达到11亿克拉。而且著名的宝石供应商GEMFIELDS拥有这里75%的股权,这意味着卡其穆祖母绿矿将被有秩序地采用高科技手段进行可持续发展,对于它而言,光明的前景和未来注定不会太远。


❗❗不能让宝宝错过教育的好时机,在0到3岁是宝宝大脑发育的黄金期,做好早教,能够有效促进宝宝各项能力的发展。1到2岁的宝宝,比起0到1岁,至少在三个方面有突飞猛的变化。
1.语言方面
宝宝1岁之后,语言能力发展得很快,他们逐渐可以说一些不完整的句子。
2.行走方面
1岁之前,宝宝以爬为主,慢慢学习站立和行走;而1岁之后,宝宝喜欢上走路,即便老是跌倒,他们也会爬起来继续走。
3.手部方面
1岁半过后,宝宝非常喜欢用手去感知外部世界。
所以下面我来分享一下,13到18个月,宝宝训练
A认知能力训练
观察力训练:
1.分辨大小:用玩具或水果来练习,从中挑出两个大小相差较大的,让宝宝来分辨哪个大哪个小。
2.分辨形状:找一些不同形状的玩具或其他东西给宝宝看,告诉他每样东西是什么形状,告诉之后让他来判断,从而培养他分辨形状的能力。
3.分辨颜色:让宝宝分辨最基本的一些颜色。带他外出看花、叶子、灯等,告诉他每样东西的颜色。
B记忆力训练:
1.实物记忆训练:可用玩具或水果来做练习,拿出一样给宝宝看,之后把东西收起来,让他自己去找。
2.强化记忆训练:抓住宝宝的胳膊,告诉他这是“胳膊”,用这样的方式来强化训练他的记忆力。
2.动作能力训练
1.行走训练:和宝宝一起做游戏,来训练宝宝的行走能力,测试他是否能走得稳当。例如可以教宝宝踢球,先示范给他看,再把球踢给他,教他如何抬脚,如何边走边踢。
2.肢体训练:把宝宝喜欢的玩具放到较低的位置,让他走近并弯腰捡起,从而达到训练他肢体的效果。
3.手部训练:带领宝宝一起搭积木,教他绘画等,训练他的手部动作。
C言语能力训练
1.问话训练:带宝宝到户外转转,看到某样东西,可以提问宝宝,问“这是什么”,“它是什么颜色的”,“它可以用来做什么”等等之类的问题。宝宝如果答得好,要及时夸奖。
2.故事训练:绘声绘色地讲故事给宝宝听,宝宝喜欢的话,让宝宝跟着模仿说一两个句子。
D社交和生活能力训练
1.礼貌训练:告诉宝宝见面要和客人说“你好”,分别要说“再见”。教会宝宝给客人拿吃的,分享玩具给其他小朋友等。
2.睡眠训练:睡前为宝宝做好清洁工作,可以讲故事给他听,为他换上舒适的衣服,让他愉快入睡。
3.饮食训练:培养宝宝定时进食,让他们养成餐前洗手的习惯。
4.小事训练:培养宝宝独立去完成一些小事,比如拿玩具、收玩具,自己脱袜子,戴帽子等等。


1⃣人工智能(AI),研究、开发用于模拟、延伸和扩展人的智能的理论、方法、技术及应用系统的一门新的技术科学。
人工智能是计算机科学的一个分支,它企图了解智能的实质,并生产出一种新的能以人类智能相似的方式做出反应的智能机器,该领域的研究包括机器人、语言识别、图像识别、自然语言处理和专家系统等。人工智能从诞生以来,理论和技术日益成熟,应用领域也不断扩大,可以设想,未来人工智能带来的科技产品,将会是人类智慧的“容器”。人工智能可以对人的意识、思维的信息过程的模拟。人工智能不是人的智能,但能像人那样思考、也可能超过人的智能。
2⃣就业前景
业内专家预计,到2020年中国人工智能产业规模将超过1500亿元,带动相关产业规模超过1万亿元,一些IT巨头公司在人工智能技术的开发投入越来越多。同时,我国人工智能人才缺口已超过500万人,供需比例为1:10。
从国家政策看,人工智能专业是受到大力支持的2017年7月,国务院发布《新一代人工智能发展规划》,明确要抢抓人工智能发展的重大战略机遇,构筑我国人工智能发展的先发优势,加快建设创新型国家和世界科技强国。
2018年4月2日,教育部印发《高等学校人工智能创新行动计划》计划提出3大类18项重点任务,引导高校瞄准世界科技前沿,不断提高人工智能领域科技创新、人才培养和国际合作交流等能力。
根据GMIC北京2018大会发布的《AI人才竞争力报告》,AI平均年薪约33万,稳超互联网行业水平。麦可思《2019年中国大学生就业报告》显示,2019年本科就业绿牌专业(失业量较小,就业率、薪资和就业满意度综合较高)基本与AI相关。
3⃣推荐院校
目前,国内开设人工智能专业的高校新增数量高达180所。
2019年,专注人工智能行业研究的允能智库发布了《中国高校人工智能专业综合排名》报告,其中排名前30的高校如下:
清华大学、浙江大学、上海交通大学、哈尔滨工业大学、北京大学、北京航空航天大学、电子科技大学、北京邮电大学、西安电子科技大学、吉林大学、天津大学、华南理工大学、东南大学、大连理工大学、东北大学、南京大学、中国科学技术大学、北京理工大学、复旦大学、西北工业大学、西安交通大学、山东大学、重庆大学、武汉理工大学、同济大学、哈尔滨工程大学、北京交通大学、中山大学、南京理工大学、中南大学