导读:锻炼身体的方法很多,跑步时很多人喜欢的一种。但是常有人说经常跑步会损伤膝盖,关节炎的风险增大。真的是如此吗?请看【科学探索】揭秘:经常跑步会损伤膝盖吗? 很多医生通常建议我们,如果要锻炼,游泳或散步要比跑步更好一些,因为很多人认为,经常跑步可能损害膝盖。然而,最新研究显示,跑步不仅不会损害膝盖,还对膝盖有保护作用。 去年,《骨骼放射学》杂志(skeletal radiology)刊登的一篇文章引起了一片争议。1997年,这项研究的科学家开始跟踪观察参与维也纳马拉松长跑的运动员的健康状况。在8名运动员 中,只有一名的膝盖出现问题。不过,这位运动员的膝盖早在参加马拉松运动前就出现健康问题了,而在多年训练后,他的膝盖问题消失了。其他7名运动员在随后 的训练和比赛中,膝盖一直都没有出现问题。 斯坦福大学的科学家也在去年发表了一篇研究报告,他们在20年的时间里,一直跟踪观察退役长跑运动员从50岁到70岁的健康状况。研究开始时,大约有7% 的运动员的膝盖时有疼痛的现象,但由于他们坚持跑步,20年后,他们的膝盖都比以前更为健康。而在对照组中,虽然在研究开始时,100%的人的膝盖都很健 康,但20年后,32%的人的膝盖都出现了问题。 这些研究都表明,跑步并不会损害膝盖。相反,膝盖受到损害通常是因为外部撞击或跑步过少。膝盖一旦受损,人体就可能作出补偿反应,改变走路步伐,打破原有平衡,使膝盖的问题恶快速化。


人工授精如今是一种十分新型的助孕技术,已经帮助了很多不孕不育患者解决了她们的生育难题,而不孕不育患者想要做人工授精,首先就要了解清楚自己是否具备人工授精的条件。那么,人工授精夫妻双方需满足的条件有哪些? 人工授精虽然对很多不孕不育患者都有帮助,但是不并不是所有的不孕不育患者都能够做人工授精。不孕不育患者想做人工授精需要满足以下的条件: (1)确认女方有受孕和生育能力,且丈夫精液检查的各项指标也在正常范围之内,但由于男女生殖器官的畸形或性功能障碍,如男子阳萎、早泄、不射精、逆行射精等,或女方阴道狭窄、阴道内疤痕粘连,或阴道过于松弛而不能贮存精液等情况,造成双方不能通过性生活方式怀孕者。 (2)女方生殖功能以及夫妇间性生活虽无问题,但因丈夫精液质量欠佳导致的不孕,可事先对精液进行预处理,如浓缩、加酶促使精液液化,使精液质量有所提高,然后做人工授精。 (3)女性因宫颈粘液分泌异常、生殖道畸形及心理因素导致性交不能等而不育。如精子-宫颈粘液间不相容、阴道炎、子宫颈炎或宫颈糜烂、宫颈分泌物异常、子宫颈管或颈口狭窄、子宫位置异常等。 (4)夫妻双方存在抗精子抗体等。 满足以上的条件之后才能够做人工授精,对于很多不孕不育患者来说,在做人工授精之前,一定要注意选择正规的医院就诊,这一点是很重要的。


随着"一带一路"建设的深入推进,国际汉语教育已经成为我国和"一带一路"沿线国家的双向刚需。近日,记者就"一带一路"倡议下国际汉语教育的意义、国际汉语教育的现状、未来国际汉语教育的发展方向等问题,采访了多位学者。语言人才是战略资源在中国积极参与经济全球化过程中,语言人才不可或缺。北京语言大学预科教育学院院长翟艳认为,语言人才作为重要战略资源,对"一带一路"建设具有重要影响。国际汉语教育的主要任务就是语言人才培养和文化传播,因此在"一带一路"建设中具有义不容辞的责任。"走出去"与"请进来"是培养语言人才和传播文化的有效方式。中国教育科学研究院副院长曾天山表示,语言不仅是一门学科知识,更是一种工具。我们未来的国际汉语战略不能削弱,也不能保守。针对海外汉语教育发展现状,暨南大学海外华语研究中心主任郭熙提出,当前海外汉语教学呈现形式、对象及教学资源需求多样化等特征,存在面向汉语高级班的教材仍然短缺等问题。在今后发展国际汉语教育时,要培养"一带一路"建设需要的人才,并不断优化教育方式方法,用语言为"一带一路"建设铺路。创新人才培养模式在翟艳看来,建设孔子学院是"走出去"战略的具体实践。搭建孔子学院这个人文交流平台,增进了"一带一路"沿线国家民众对中国的了解,促进了民心沟通。"汉语热"带动了当地对汉语学习的旺盛需求,为语言学习创造了良好的社会环境。当前,不少国家已经把汉语教学纳入中小学教育体系,从政策上推动了汉语学习本地化的进程。翟艳表示,与"走出去"相比,"请进来"具有更大的优势和便利。高速发展的中国吸引了越来越多的外国学生前来学习。近年来,我国先后设立了中蒙、中埃、中印尼等13项专项奖学金和丝路奖学金。各大高校也积极展开同政府、企业或民间团体的合作,创新了多种高层次人才培养模式,对"一带一路"建设产生了积极而深远的影响。


第一册 1、赤道周长4万千米。 2、南北半球分界线:赤道,南北纬分界线:赤道 东西半球分界线20°w 、160°e,东西半球分界线 0° 、18 0° 3、 经线 纬线 形状特点 半圆 圆形 长度特点 相等 不相等,赤道最长 指示方向 南北 东西 4、地球自转产生了昼夜交替现象,公转产生了季节变化的现象。 昼夜交替、日月星辰的东升西落、东西时差都是由地球自转产生的 5、南北回归线之间的地区有阳光直射现象,南北回归线上一年太阳直射一次,南北回归线之间太阳一年直射两次。北极圈以北和南极圈以南有极昼极夜现象 6、地图的基本要素:比例尺、方向、图例。 7、图幅相同,比例尺越大,表示的范围越小,内容越详细。 8、坡陡的地方,等高线密集。坡缓的地方,等高线稀疏 9、地球表面71%是海洋,陆地面积仅占29%。即七分海洋,三分陆地。 10、陆地主要分布在北半球,海洋主要分布在南半球。 从东西半球看:陆地主要分布在东半球,海洋主要分布在西半球。 11、亚洲和欧洲的分界线:乌拉尔山、乌拉尔河、里海、大高加索山 脉、黑海和土耳其海峡。 亚洲和非洲的分界线:苏伊士运河。北美洲和南美洲的分界线:巴拿马运河。 12、跨经度最广的洲和洋分别是南极洲、北冰洋 13、面积最大的大洲是亚洲,最小的大洲是大洋州,最大的大洋是太平洋,最小的大洋是北洋。 14、赤道穿过的大陆是非洲大陆和美洲大陆 15、气候的组成要素是气温和降水,影响气候的因素是纬度、海陆位置、地形。 16、一天中最高气温出现在午后2时(14时), 最低气温出现在日出前后一年中,北半球陆地最高气温出现在7月,海洋8月。 最低气温出现在1月,海洋2月南半球相反。 17、世界人口稠密区主要在亚洲东部和南部,欧洲及北美洲东部等中低纬度近海平原地区。 18、适用范围最广的语言是英语,使用人数最多的语言是汉语。 19、聚落:先有乡村聚落,后有城市聚落。景观的差异主要是由于生产方式的不同造成的。 第二册在第5-8页提纲上 第三册 1、 我国人口的特点: 人口基数大人口增长快。 2、 我国人口的分布特点: 人口分布不均匀,东多西少。 3、 我国民族的分布特点: 大杂居,小聚居。 4、 我国地势特点: 地势西高东低,呈阶梯状分布。 5、 我国地形特点: 地形多种多样,山区面积广大。 6、我国冬季气温的分布特点:冬季南北温差很大 7、 我国夏季气温的分布特点: 夏季南北普遍高温。 8我国年降水量分布的总趋势:降水量从东南沿海向西北内陆递减。 9、 降水量季节变化的特点: 夏秋降水多,冬春降水少。 10、 冬季风的特点: 寒冷干燥。夏季风的特点:温暖湿润 11.我国气候特征: 季风气候显著,雨热同期,气候复杂多样. 12.温带季风气候的特点: 冬季寒冷干燥夏季炎热多雨。 13.亚热带季风气候的特点: 冬季温暖湿润夏季炎热多雨。 14.温带大陆性气候的特点: 冬季寒冷夏季炎热气温年较差大,全年降水少。 15.人口分界线: 黑龙江的黑河云南的腾冲 16.我国第一、二级分界线是 昆仑山、祁连山、横断山。 17.我国第二、三级分界线是 大兴安岭、太行山、巫山、雪峰山。 18、我国季风区和非季风区的分界线 :以大兴安岭-阴山-贺兰山-巴颜喀拉山-冈底斯山为界, 19.黄河上中游分界点:河口。中下游分界点:旧孟津。 20.长江上中游分界点:宜昌。中下游分界点:湖口。 21.秦岭-淮河是1月份0℃等温线通过,800毫米等降水量线通过,暖温带和亚热带的分界线,湿润和半湿润的分界线,南方和北方的分界线,河流有无结冰期的分界线,旱地和水田的分界线 。 22.威海位于暖温带,湿润地区,属于温带季风气候,夏季盛行东南风,冬季盛行西北风,位于山东丘陵,耕地类型是旱地,粮食作物是小麦,油料作物是花生,熟制是两年三熟或一年二熟,临黄海。山东的省会济南,简称鲁。山东的临省有冀、豫、皖、苏。油田是胜利油田,经过山东的铁路线有京九线,京沪线,其中京沪线经过济南。 23."塞上江南"包括宁夏平原和河套平原 24.黄河中游水土流失的原因:黄土高原土层疏松,夏季降水集中且多暴雨,植被严重破坏。 25.黄河下游形成地上河的原因:中游流经黄土高原,携带大量泥沙,进入下游平原地区,河道变宽,坡度变缓,河水流速减慢,携带的泥沙沉积下来,河床抬高,成为"地上河". 26、黄河下游无支流,流域面积小的原因:下游形成了"地上河"。 27.受纬度位置影响,初春时节,在宁夏、内蒙古、山东河段,形成凌汛. 28.治理黄河应采取什么措施? 上游:植树种草,保持水土. 中游: 加强保持水土,植树种草,打坝淤地,修筑梯田. 下游:加固堤坝,疏通河道. 29.长江有"水能宝库"和"黄金水道"之称. 30.黄河长江都流经的地形区是青藏高原,都流经的省是青海和四川省。 31、我国自然资源的特点:总量丰富,人均不足。 32、我国土地资源的特点:总量丰富,土地利用类型齐全,人均土地资源占有量小,各类土地所占的比例不合理。 33、我国土地资源的现状:耕地、林地少,难利用土地多,后备土地资源不足,人与耕地的矛盾突出。 34、水资源的季节分布特点:夏秋多,冬春少。 35、水资源的地区分布特点:南丰北缺,东多西少。 36、矿产资源的分布特点:分布广泛,相对集中。煤、铁、石油北方多,有色金属南方多。 37、我国交通运输网的分布特点:东部地区交通运输网密度大,西部地区交通运输网密度小。 38、我国高速公路的分布特点:东部沿海地区高速公路比较多。 39、我国高新技术产业的分布特点:大多依附大城市,呈现大分散,小集中的分布特点 40、旅游业的特点:投资少、见效快、利润高。 41、我国工业的分布特点:京广、京沪、哈大等铁路沿线,形成了很多工业基地;黄河流域是能源开发的重要工业带;长江沿线形成了以上海、南京、武汉、重庆等城市为中心的沿江经济发达地带;沿海地区集中了长江三角洲、辽中南、京津唐、珠江三角洲地区,以及经济特区和沿海开放城市等工业最发达的经济核心区。 42、我国工业基地的分布特点:沿海地区;交通便利地区;资源丰富地区;技术力量雄厚地区;工业基础好的地区;消费市场广阔的地区。 42、我国农业的地区分布:西部以畜牧业为主,有内蒙古牧区新疆牧区青海牧区,西藏牧区。 东部:种植业(东部半湿润和湿润的平原地区) 林业(东北和西南的天然林区及东南部的人工林区) 渔业(东部沿海地区是我国海洋捕捞和海洋养殖的基地;长江中下游地区是我国淡水渔业最发达的地区) 43、辽中南地区(重工业基地)发展工业的主要条件: 1、煤、铁、石油资源丰富2、交通便利 44、沪宁杭地区(轻、重工业都很发达的综合性工业基地)发展工业的主要条件: 1、技术力量雄厚工业基础好2、水陆交通便利3、消费市场大 45、京津唐地区(综合性工业基地)发展工业的条件: 1、交通便利2、资源丰富 3、科技力量雄厚 46、上海钢铁工业发达的原因:消费市场大,交通便利 第四册 1、我国四大地理区域是: 北方地区、南方地区、西北地区和青藏地区 2、各区域划分的主导因素及分界线: 北方和西北:夏季风(降水),400毫米等降水量线 北方和南方:气候, 秦岭-淮河一线 青藏和其他区域:地势(地势高), 一二阶梯的界限 3、说出南北方在:气温、降水、植被、耕地类型、 作物熟制、 主要农作物、房屋、运输方式的差异。 4、西北地区最突出的自然特征是:干旱 青藏地区最突出的自然特征是:高寒 5、西北和青藏地区的主要农业部门是:畜牧业 牧区有:内蒙古牧区、新疆牧区、青海牧区、西藏牧区 牧场类型:温带草原牧场、山地牧场、高寒牧场 优良畜种:三河马、三河牛、宁夏滩羊、新疆细毛羊, 青藏牦牛、藏绵羊。 6、主要种植业区: 西北地区:河套平原、宁夏平原、河西走廊、天山山麓 青藏地区:藏南谷地、湟水谷地 7、生态环境问题及措施: 西北:土地荒漠化。 植树种草,合理放牧。 青藏:载畜能力低,生态环境脆弱。植树种草,合理放牧 北方和南方:水土流失严重。 植树造林,保持水土。 8、三北防护林的作用是:防止土地荒漠化 9、世界上海拔最高的铁路是;青藏铁路, 途径三江源地区(长江、黄河、澜沧江) 10、北京是:全国的政治、文化中心和国际交往中心 11、我国最大的城市:上海 12 香港位于:珠江口东侧。 组成:香港岛、九龙和新界三部分及其周围岛屿组成。 13、港澳地区第三产业发达, 澳门的支柱产业:博彩旅游业 14、台湾省包括:台湾岛、及附近的澎湖列岛、钓鱼岛等 隔台湾海峡与福建省相望 15、台湾的种植业主要分布在:西部平原 森林主要分布在:中、东部山地 16、台湾的经济特征:出口导向型经济 人口和城市主要分布在:西部平原 17、我国面积最大的省是:新疆 新疆的地形特点是:三山夹两盆 18、新疆的人口主要分布在:绿洲 19、新疆的特色农产品是:棉花、甜菜、多种瓜果 20、新疆古老的引水工程是:坎儿井 23、新疆的主要矿产资源有:石油和天然气 24、西气东输工程对东西部的好处? 25、山东的地形:平原和丘陵为主 地势:中部高四周低 气候:温带季风气候 26、经过山东的两条南北铁路干线是:京沪线、京九线 27、工业部门:能源工业主要在西部,加工工业在东部。 28、经济作物:西部棉花,东部花生 29、珠江三角洲的经济特征:外向型经济 主要外资来源:香港、澳门 工业部门:轻工业为主 30、西双版纳的支柱产业是:旅游业 气候类型:热带季风气候 31、山东半岛海产品逐年下降的原因: 近海水域污染、过度捕捞 32、黄土高原最严重的生态环境问题是:水土流失 33、治理措施:植树种草等生物措施 建梯田、修挡土坝等工程 退耕还林、还草,合理放牧 34、长江沿江地带:上游水能丰富,可发展水电业 中下游发展淡水养殖和内河航运业 35、在图中找出沿江的四个城市 36、长江沿江地带的生态环境问题和灾害: 上游:水土流失。 中下游:洪涝 整个流域:污染(水污染、酸雨危害), 如今年太湖污染,造成无锡水荒 37、我国最大的平原:东北平原 东北平原是全国最大的商品粮基地。 主要粮食作物,糖料作物、油料作物 38、东北的工业部门:重工业发达。 工业靠近原料产地。


一、斑块逆转的意义 心脑血管疾病是人类的第一杀手!作为其基本病理改变的动脉粥样硬化斑块,导致血管狭窄、血流量减小、心脑等靶器官的血供减弱,组织细胞氧及营养缺乏;不稳定斑块的脱落、斑块破裂造成的血栓,堵塞相应血管,引起组织急性缺血坏死而出现的心梗、脑梗、猝死等急性临床事件,严重威胁着人们的生命及健康。临床急救、稳定斑块、逆转斑块需求逐渐增强,本文力求从动脉硬化现代医学研究进行全面剖析,以便大家在与心脑血管疾病斗争中,选择正确的方法彻底逆转斑块,达到消灭心脑血管疾病目的。 二、进展及评价手段 发达国家利用健康教育提高健康意识,生活方式干预、他汀类药物稳定斑块、溶栓、内膜剥离、消融术、支架、搭桥、心脏移植等手段,成功实现了心脑血管疾病拐点,发病率、死亡率下降。但是尚无根治手段,不能逆转斑块!对心脑血管疾病患者来说,仅能实现暂时控制症状,维持治疗,治标不治本,一段时间后仍会反复发作,持续加重,甚至死亡。颈动脉斑块,作为全身动脉硬化窗口,因其浅表容易探及、费用低,越来越受到人们的重视。我国卫计委开展的"脑卒中筛查工程"取得了巨大成绩,就是从筛查颈动脉斑块开始。作为脑卒中独立危险因素,广泛应用于动脉硬化斑块评价手段。 三、动脉硬化学说及研究现状 早期学说有脂质沉积学说、损伤反应学说等。而后在此基础之上又有了改进发展,认为其是因各种因素引起动脉内皮损伤伴随着动脉壁的慢性炎症反应,并参与了动脉粥样斑块的形成。近年来动脉粥样硬化中炎症反应、低密度脂蛋白相关性、氧化修饰反应、内皮损伤、血栓形成、平滑肌细胞增殖及其相关细胞因子的研究日趋丰富,但是本病多靶点多环节的发病机制仍有许多研究空白,使得停留在这一水平上的研究对于本病的防治指导并不完善。 四、中西医结合透皮疗法逆转斑块机理 处方:黄芪、丹参、当归、桑椹、地龙、石菖蒲、茶树根、泽泻、牛膝 益气活血化瘀通络方逆转动脉硬化斑块现代药理作用 丹参、桑葚、石菖蒲、泽泻抗内皮损伤作用;桑椹、石菖蒲强力的抗平滑肌细胞增殖效应;当归、丹参、石菖蒲、地龙、泽泻抗血栓形成功能;黄芪、当归、地龙、石菖蒲、泽泻调节纤溶、抗凝;当归、丹参、桑葚、地龙抗氧化修饰反应作用;当归、地龙、牛膝、茶树根抗炎、抗动脉壁的慢性炎症反应;黄芪、桑葚、地龙、泽泻、牛膝调节增强免疫、增强巨噬细胞吞噬动脉硬化斑块作用。诸药联合全方位作用于动脉硬化斑块,实现了斑块逆转。 五、良好疗效的病理生理 动脉硬化引起的心脑血管疾病,因其多因性、诸多病理改变,导致明确单一治疗作用的西药束手无策!而中医的整体观,现代药理学研究的中药中:水溶性成分运用萃取工艺、脂溶性成分运用有机溶剂浸出、易挥发成分浸出后多级反渗透提纯工艺,避免了汤剂对易挥发及脂溶性成分的破坏提取,极大地保留了有效成分,通过透皮剂促进的透皮疗法,才取得了更好的治疗效果。 益气活血化瘀通络方对心脑血管疾病病理作用 益气活血化瘀通络方通过降脂、降血压、扩血管、抗动脉硬化、抗血栓、降糖、抗血小板抗纤溶降血粘、改善心肌血液供应、增加心肌耐缺氧、抗心律失常、改善脑组织血液循环、抗炎镇痛、增强免疫、保护、修复神经细胞、增强红细胞携氧能力、保肝、保护血管内皮等综合作用,不但实现斑块逆转,也极大改善了临床症状,取得了良好的临床效果。 六、中西医结合透皮疗法疗效 诊断:西医诊断标准、中医辨证 检查:西医影像学及化验 评价:西医心脑血管危险分层、血生化、imt、cro se积分 基于西药稳定斑块、中医消减斑块、软化血管的中西医结合透皮疗法,在控制血压、血糖等危险因素同时。 治疗:他汀类药物+颈脉舒保健贴 辛伐他汀(或阿托伐他汀)联合颈脉舒保健贴,使用三个月前后,冠状动脉造影、脑动脉核磁共振、彩超,对比显示87%患者,血管内膜厚度(imt)、平均斑块数目、斑块积分、最大软斑块或混合斑块的体积指数和长度以及血管面积狭窄率均减少,颈动脉血流阻力降低。并能消除或稳定短暂性脑缺血(tia)患者的颈动脉粥样硬化斑块。化验:血脂、c反应蛋白(crp)水平、血浆可溶性cd40配体(scd40l)等致硬化指标正常!改良中医症候评分,极大改善临床症状! 大量使用3~18个月患者,消除动脉硬化斑块。 七、益气活血化瘀通络方逆转斑块中医机理 中医学中,并无动脉硬化这一概念,总结各家近年来对该病中医病因病机的探讨,认为其因脾肾不足、过劳内伤、嗜食肥甘致气血亏耗,痰瘀互结,胶着脉管,涉及"眩晕"、"头痛"、"中风"等病症。痰、瘀、虚作为其两者共同病机,贯穿始终。而年龄则为动脉硬化的另一个重要危险因素,40岁以上的中老年人被证实为是多发人群。中老年人天癸渐衰、滋养减少,肾精不足,气血阴阳失和,后天之本脾土亦衰。肾虚则髓海不充,发为眩晕:脾虚则后天气血生化无源,清窍濡养失司后发为病。是故脾肾亏虚乃至正气不足,本虚标实,此症乃生。而本虚已故阴阳气血失和,气虚推动无力以致血行无力而成瘀,加之气机不畅、代谢失司而生痰,痰瘀阻滞脉道,清窍失去濡养以致眩晕更甚,痰瘀互结则气机更为不利,不能荣养化生,气虚更甚。由此可见,本病病因病理环环相扣、环环相生。 综上所述,动脉粥样硬化的病机有本虚、标实之分,本虚:多为气虚、阴虚;标实:则以血瘀、痰浊、寒凝、气滞多见,而"血瘀"之病机则贯穿于颈动脉粥样硬化发病的整个过程。 益气活血化痰通络方是以当归、黄芪为君药,补血益气,使脉道充盈,气旺则血行;丹参、桑椹、石菖蒲共为臣药,活血化瘀,豁痰祛瘀;地龙可走窜脉络,佐之君药臣药更益活血通脉之效,另亦有利尿之效,与茶树根、泽泻共同清化湿热、利尿泄浊,助中焦健运行水,同为佐药;使药牛膝,引血下行,逐瘀通经,疏通瘀滞。诸药有温有寒,有降有升,功效相辅,性味互补。 益气活血化痰通络方针对中老年人元气渐伤,脾肾渐虚,气血阴阳失衡的病因病机特点,以益气活血化痰通络立法组方,补其不足,泄其有余。方中当归补血活血,黄芪健脾益气,桑椹滋阴养血,丹参通络活血,石菖蒲豁痰化湿,地龙走窜通瘀,泽泻渗湿利水,茶树根利水泻浊,牛膝活血化瘀,全方紧扣本病病机,益气豁痰通瘀,痰瘀兼顾,标本并治,共奏气血和顺,通经利脉之效。 在《益气活血化痰通络方》基础上经过现代工艺透皮疗法,制成的"颈脉舒保健贴"具有标本兼治补中益气、通经走络、行滞去瘀、开窍醒脑、舒筋活血、消肿化瘀之功效。现代临床研究表明,颈脉舒保健贴能够达到保护血管内膜、抑制炎性反应、稳定斑块的作用,能够有效减少颈动脉内中膜厚度,减少不稳定斑块的数目、减小斑块面积,达到逆转斑块的目的。


书法考研,每日一题(书法史)-蜀素帖 《蜀素帖》是北宋书法家米芾于元祐三年(1088年)创作的行书绢本墨迹书法作品,现收藏于台北故宫博物院。《蜀素帖》为作者在蜀素上书其所作各体诗八首而成,其作品内容即为当时的游记和送行之作。其艺术风格则以和谐变化为准则,天真自然为旨归,通体笔法跳荡精致、结体变化多端、笔势沉着痛快。《蜀素帖》被后人誉为"中华第一美帖",是"中华十大传世名帖"之一。人称"天下第八行书"。 作者简介: 米芾(1051-1107年),初名黻,后改芾,字元章,号襄阳漫士,又号鹿门居士、海岳外史等。北宋书法家,画家,书画理论家。曾任校书郎、书画博士、礼部员外郎。善诗,工书法,擅篆、隶、楷、行、草等书体,长于临摹古人书法,达到乱真的程度。传世书法墨迹有:《向太后挽词》、《蜀素帖》、《苕溪诗帖》、《拜中岳命帖》、《虹县诗卷》、《草书九帖》、《多景楼诗帖》等。 艺术鉴赏: 米芾用笔"八面出锋",于变化中显沉着笔力,正侧藏露,长短粗细,体态万千,充分体现了其"刷"字之风。《蜀素帖》通篇用笔纵横挥洒,动荡摇曳,骏急痛快。在正侧、偃仰、向背、转折、顿挫中形成刚柔相济的姿态、痛快淋漓的气势与沉着痛快的风格。 此书作中,字的起笔往往颇重,到中间稍轻,遇到转折时提笔侧锋直转而下,如"初"字,形成悬崖勒马之势,其八面出锋之感尽显淋漓尽致。然下笔的着重点有时在起笔,如"便"字;有时在落笔,如"醉"字;有时却在一笔的中间,如"年"字,这实则是米字富于变化的魅力之所在。 "竖"丰富多姿。如轻起轻收发力于中段的"尖头悬针内偃竖",如"华"字,"柳叶竖"如"苎"字。悬针收笔处有正有侧,或曲或直,或以字的主笔形式出现,或以丰富字本身的形式出现,或以传承笔意的形式出现,等等。 "撇捺"笔的挥洒变化赋予了米字势不可挡的气魄。如"丿"有"一波三折撇""立势撇""挑撇"等。如在行笔过程中"厌"字的一波三折,"笺"字的遒劲有力,"会"字的笔断意连等。捺则呈现出或顿笔实收,或锋芒毕露的万千形式。撇捺摆宕感强烈,如人之手足,呈姿态万千之状。 《蜀素帖》中"钩"可分为"蟹爪钩"如"水"字,"上挑钩"如"拟"字,"平拖钩"如"鹤"字等。用笔皆干脆爽利,内含骏健豪劲之美,呈现出丰富的用笔变化。 结体 《蜀素帖》其结体方面特色主要表现为两个方面: 其一,表现为笔划粗细的对比。通篇结体奇险率意、变换灵动,字的笔划粗细对比极其鲜明。如"种""诗""郡楼"等字,笔画以粗细、长短、斜正相倚。粗细变化甚大,粗处如苍天古树,细处如绣花针般,相得益彰地增强了单字的节奏感和视觉冲击力。 其二,表现为空间疏密的对比。此作字的笔划空间疏密节奏变化灵动,可谓疏可走马,密不透风。或紧凑或疏朗的点画与字结构本身形成强烈的对比,疏密有度的线条与富有气势的笔态相生相济。 章法 《蜀素帖》自起笔到落笔"奇山异水,天下独绝"。从容处是"游鱼细石,直视无碍"。跌宕处"急湍甚箭,猛浪若奔"。掩卷则发出"鸢飞戾天者,望峰息心。经纶世务者,窥谷忘反"的慨叹。 从总体看,《蜀素帖》整体的精神团聚和局部的欹正错落交互补衬,浓淡枯润、疏密虚实,此起彼伏,形成了完美的"振迅天真,出于意外"之态。在章法上,紧凑的点画与大段的空白强烈对比,粗重的笔画与轻柔的线条交互出现,流利的笔势与涩滞的笔触相生相济,风樯阵马的动态与沉稳雍容的静意完美结合,形成了《蜀素帖》独具一格的章法特色。 《拟古》二首刚开头稍显规矩,愈到后面愈飞动洒脱,神采超逸。结构奇险率意,变幻灵动,缩放有效,欹正相生,字形秀丽颀长,风姿翩翩,随意布势,不衫不履。用笔纵横挥洒,洞达跳宕,方圆兼备,刚柔相济,藏锋处微露锋芒,露锋处亦显含蓄,垂露收笔处戛然而止,似快刀斫削,悬针收笔处有正有侧,或曲或直;提按分明,牵丝劲挺;亦秾亦纤,无乖无戾,亦中亦侧,不燥不润。 其行距虽大小不一、俯仰倾侧,可整体的行列又是气脉连贯的;虽然每个字倾斜的角度并不完全一致,但倾斜的程度和方向相互呼应,左右移动的角度相互抵消,每个字轴线端点连接使体势在感觉上仍然是一条直线,以不等之直,达到了平衡,成为一股隐在的凝聚力。 墨法 《蜀素帖》 书写在丝绸织品上,由于不易受墨且书写迅疾,故而出现较多的枯笔。通篇墨色浓淡相兼,笔墨形态丰富。或完全以枯笔为之,干而不燥,枯中见润;或顿挫分明且迅疾"刷"出,形成痛快淋漓之势,很好地将墨色的干湿浓淡游刃有余地融入笔画之中,在富于节奏的起伏中使笔墨不燥不润,对比鲜明。正如李日华 《评书帖》 中所言:"挥霍迅疾,中含枯润,有天成之妙。"笔酣墨饱之处气势飞舞,字里行间蓄积充沛势能,枯墨飞白之处朦胧虚灵,若隐若现的线条蕴涵着无限妙趣。 名家点评: 清王澍《竹云题跋》卷四:"风神秀拔,仙姿绝世,去戏鸿堂本万倍,为米老行书第一。"福建师范大学美术学院教授朱以撒《中国行草名帖一百讲》:"《蜀素帖》沉着果敢又无野犷之嫌,不同于他的《多景楼帖》,所以便于掌握;它又不似《苕溪诗》的跳跃性大,难以捉控。同时它侧锋较少,避免初学锋芒毕露虚张声势,而前后两部分由端庄转向趣味的渐变,又具有了自然引导的功能。" 后世影响: 地位 《蜀素帖》被后人誉为"中华第一美帖",是"中华十大传世名帖"之一。人称"天下第八行书"。 价值 此卷《蜀素帖》的最大的价值是,它作为米芾传世真迹而存在,而且因为丝织品吸水性弱,而米芾用笔又快,所以线条显得枯渴自然,最能体现米芾"刷"字的意味。这使得在现当代的书法作品研究中,它能作为区别真伪的权威参考,同时,也能够更加准确的把握这位"米颠"当年的风格与特点。 历史传承: 递藏 《蜀素帖》在明代时归项元汴、董其昌、吴廷等收藏家珍藏,清代落入高士奇、王鸿绪、傅恒之手,后入清内府,后为北京故宫旧藏,解放战争结束后被带入中国台湾,现收藏于台北故宫博物院。 著录 《蜀素帖》在明董其昌《戏鸿堂帖》、陈元瑞《渤海藏真》;清代卞永誉《式古堂书画汇考》、清内府《石渠宝笈续编》等有著录。


定义:加速度传感器是指能够感受加速度并转换成可用输出信号的传感器。 1、加速度传感器原理 加速度:(acceleration)是速度变化量与发生这一变化所用时间的比值(△v△t),是描述物体速度改变快慢的物理量,通常用a表示 a=fm 加速度只和施加在物体上合力f,和物体的质量有关,与速度和时间无关。只需测量作用力f就可以得到已知质量物体的加速度。利用电磁力平衡这个力,就可以得到作用力与电流(电压)的对应关系,通过这个的原理来设计加速度传感器。 多数加速度传感器是根据压电效应的原理来工作的。所谓的压电效应就是"对于不存在对称中心的异极晶体加在晶体上的外力除了使晶体发生形变以外,还将改变晶体的极化状态,在晶体内部建立电场,这种由于机械力作用使介质发生极化的现象称为正压电效应"。 一般加速度传感器就是利用了其内部的由于加速度造成的晶体变形这个特性。由于这个变形会产生电压,只要计算出产生电压和所施加的加速度之间的关 系,就可以将加速度转化成电压输出。当然,还有很多其它方法来制作加速度传感器,比如压阻技术、电容效应、热气泡效应谐振式、隧穿式等,但是其最基本的原 理都是由于加速度产生某个介质产生变形,通过测量其变形量并用相关电路转化成电压输出。 2、加速度传感器技术指标 01量程 比如测量车辆运动只需几十个g量程,但是测量武器系统的侵彻指标,就需要传感器的量程达10万g甚至更大。 02灵敏度 一般来说,越灵敏越好。越灵敏的传感器对一定范围内的加速度变化更敏感,输出电压的变化也越大,这样就比较容易测量,从而获得更精确的测量值。 03带宽 主要指传感器可测量的有效频带。对于一般只要测量倾角的应用,50hz的带宽应该足够了,但是对于需要进行动态性能,比如振动,你会需要一个具有上百hz带宽的传感器。 3、加速度传感器分类 01压电式加速度传感器 压电式传感器是利用弹簧质量系统原理。敏感芯体质量受振动加速度作用后产生一个与加速度成正比的力,压电材料受此力作用后沿其表面形成与这一力成正比的电荷信号。 压电式加速度传感器具有动态范围大、频率范围宽、坚固耐用、受外界干扰小以及压电材料受力自产生电荷信号不需要任何外界电源等特点,是被最为广 泛使用的振动测量传感器。虽然压电式加速度传感器的结构简单,商业化使用历史也很长,但因其性能指标与材料特性、设计和加工工艺密切相关,因此在市场上销 售的同类传感器性能的实际参数以及其稳定性和一致性差别非常大。与压阻和电容式相比,其最大的缺点是压电式加速度传感器不能测量零频率的信号。 02压阻式加速度传感器 应变压阻式加速度传感器的敏感芯体为半导体材料制成电阻测量电桥,其结构动态模型仍然是弹簧质量系统。现代微加工制造技术的发展使压阻形式敏感芯体的设计具有很大的灵活性以适合各种不同的测量要求。 在灵敏度和量程方面,从低灵敏度高量程的冲击测量,到直流高灵敏度的低频测量都有压阻形式的加速度传感器。同时压阻式加速度传感器测量频率范围 也可从直流信号到具有刚度高,测量频率范围到几十千赫兹的高频测量。超小型化的设计也是压阻式传感器的一个亮点。需要指出的是尽管压阻敏感芯体的设计和应 用具有很大灵活性,但对某个特定设计的压阻式芯体而言其使用范围一般要小于压电型传感器。压阻式加速度传感器的另一缺点是受温度的影响较大,实用的传感器 一般都需要进行温度补偿。在价格方面,大批量使用的压阻式传感器成本价具有很大的市场竞争力,但对特殊使用的敏感芯体制造成本将远高于压电型加速度传感 器。 03电容式加速度传感器 电容型加速度传感器的结构形式一般也采用弹簧质量系统。当质量受加速度作用运动而改变质量块与固定电极之间的间隙进而使电容值变化。 电容式加速度计与其它类型的加速度传感器相比具有灵敏度高、零频响应、环境适应性好等特点,尤其是受温度的影响比较小;但不足之处表现在信号的 输入与输出为非线性,量程有限,受电缆的电容影响,以及电容传感器本身是高阻抗信号源,因此电容传感器的输出信号往往需通过后继电路给于改善。在实际应用 中电容式加速度传感器较多地用于低频测量,其通用性不如压电式加速度传感器,且成本也比压电式加速度传感器高得多。 04伺服式加速度传感器 伺服式加速度传感器是一种闭环测试系统,具有动态性能好、动态范围大和线性度好等特点。其工作原理,传感器的振动系统由"m-k"系统组成,与 一般加速度计相同,但质量m上还接着一个电磁线圈,当基座上有加速度输入时,质量块偏离平衡位置,该位移大小由位移传感器检测出来,经伺服放大器放大后转 换为电流输出,该电流流过电磁线圈,在永久磁铁的磁场中产生电磁恢复力,力图使质量块保持在仪表壳体中原来的平衡位置上,所以伺服加速度传感器在闭环状态 下工作。由于有反馈作用,增强了抗干扰的能力,提高测量精度,扩大了测量范围,伺服加速度测量技术广泛地应用于惯性导航和惯性制导系统中,在高精度的振动 测量和标定中也有应用。 4、加速度传感器的选择 01模拟输出数字输出 这个是最先需要考虑的,这个取决于系统中和加速度传感器之间的接口。 02测量轴数量 对于多数项目来说,两轴的加速度传感器已经能满足多数应用了。对于某些特殊的应用,比如uav,rov控制,三轴的加速度传感器可能会适合一点。 03最大测量值 如果你只要测量机器人相对于地面的倾角,那一个±1.5g加速度传感器就足够了。但是如果你需要测量机器人的动态性能,±2g也应该足够了。要是你的机器人会有比如突然启动或者停止的情况出现,那你需要一个±5g的传感器。 04灵敏度 一般来说,越灵敏越好。越灵敏的传感器对一定范围内的加速度变化更敏感,输出电压的变化也越大,这样就比较容易测量,从而获得更精确的测量值。 05带宽 这里的带宽实际上指的是刷新率。也就是说每秒钟,传感器会产生多少次读数。对于一般只要测量倾角的应用,50hz的带宽应该足够了,但是对于需要进行动态性能,比如振动,你会需要一个具有上百hz带宽的传感器。 06电阻缓存机制 对于有些微控制器来说,要进行ad转化,其连接的传感器阻值必须小于10kω。比如加速度传感器的阻值为32kω,在pic和avr控制板上无法正常工作,所以建议在购买传感器前,仔细阅读控制器手册,确保传感器能够正常工作。


一、铁锈对人体的危害是什么? 在自来水的检测中,超重金属含量也就是水锈的含量过高是水污染的第一指标。铁锈污染成了自来水污染中给人们带来的最大危害。有实验证明,都市人的肝病发病率高于乡村人的主要原因就是饮用水中的氧化铁。这些金属成分本来是人体不可缺少的。但是人体摄入的铁物质过多也会导致很多疾病,其中最直接的也是危害最大的就是氧化铁对人类肝脏的危害。 二、重金属的危害 重金属(heavy metals)是指比重大于5的金属(一般指密度大于4.5克每立方厘米的金属)。目前自来水发现的约有45种,基本都属于过渡元素,如:铜、汞、镉、铅、镍、铬、锰、银等。 在环境污染领域中,对重金属的定义并不十分严格,主要是指对生物有明显毒性的重金属元素,如汞、镉、铅以及"类金属"-砷等。其中,对人体毒害最大的有:铅、汞、砷、镉。这些重金属在水中不能被分解,人饮用后毒性放大,与水中的其他毒素结合生成毒性更大的有机物。 此外,重金属在人体内能和蛋白质及各种酶发生强烈的相互作用,使它们失去活性,也可能在人体的某些器官中长期累积,当超出人体所能耐受的限度,会造成人体急性中毒、亚急性中毒、慢性中毒等危害。重金属中毒主要有表现: 1.砷 (1)急性中毒 ①食入性中毒急性期会有恶心、呕吐、腹痛、血便、休克、低血压、溶血、大蒜、及金属味、肝炎、黄疸、急性肾衰竭、昏迷、抽搐。亚急性期会有周边神经炎、指甲上有mee sline出现。②吸入性中毒咳嗽、呼吸困难、胸痛、肺水肿、急性呼吸衰竭。③氢化砷中毒在高浓度暴露后2~4时发作,引起大量溶血,会有腹痛、血尿及黄疸的典型症状,急性肾衰竭并不少见。 (2)慢性中毒 ①皮肤角质化、皮肤癌。②神经中枢及周边神经病变。③血液贫血、白血病。 ④其他周边血管病变、四肢坏死(乌脚病)及肝功能异常。 2.镉 (1)急性中毒 食入-恶心、腹痛、呕吐、出血性肠胃炎、肝、肾坏死、心脏扩大。吸入-氧化镉引起严重的金属熏烟热,在暴露后12~24小时后,发生胸痛、头痛、咳嗽、呼吸困难、发热、肺水肿、肾肝坏死。 (2)慢性中毒 食入-肾病变包括低分子量蛋白尿、糖尿,高血压、心脏血管疾病及癌症。吸入-肺纤维化及肾病变。 3.铬 (1)六价铬剧毒及腐蚀性。 皮肤:接触性皮炎,出血性胃肠炎(食入1~2公克会致命),肾:急性肾衰竭(食入,吸入或皮肤吸收),肺:72小时后会发生肺水肿(吸入大量)。 (2)三价铬为机体必需元素,为糖代谢必要,肠胃吸收困难(1%)。 (3)慢性中毒长期六价铬暴露可能引起癌症,尤其是肺癌。呼吸系统:气喘及尘肺症。 4.铜 (1)急性中毒 大多为食入硫酸铜或食入铜食器污染的食物、果汁所致。食入大量的铜,会引起严重的恶心、呕吐、腹痛、腹泻、吐血、血尿等症状。严重者会有肝炎、低血压、昏迷、溶血、急性肾衰竭、抽搐等并发症。甚至死亡也可能发生。 (2)慢性中毒 ①因为铜为人体必需元素,吸收后很快的经由尿液及胆汁排出。目前医学文献少有慢性铜中毒报告。但有人认为长期暴露过多的铜或长久使用铜餐具,可能引起慢性肝病变。长期吸入铜粉尘及熏烟,会导致鼻中膈穿孔、肺部肉芽肿、肺间质纤维化及肺癌。②威尔森病:是先天性铜代谢异常的一种疾病。铜会堆积在大脑神经核、内脏及角膜上面,造成健康伤害。长时间的累积,青春期后渐渐会有永久性脑部病变及肝硬化的病症出现。 5.汞 (1)急性中毒(主要为吸人汞蒸气所致)急性支气管炎、肺炎、口腔炎、肠炎、发热、意识混乱、呼吸困难,一般没有症状,除非相当大量。 (2)慢性中毒主要影响中枢神经,失眠、害羞、记忆衰退、情绪不稳、神经质、及食欲不振。 (3)其他有视力障碍、晶体混浊等。 6.锰 (1)急性中毒吸入氧化锰的粉尘即有可能产生所谓金属熏烟热或化学性肺炎,氧化锰常因焊接或切割含锰物而产生的。发冷、发热、恶心、咳嗽都会发生。填写图片摘要(选填) (2)慢性中毒主要是引起神经及精神上的异常分为三个阶段:①初期-认知障碍及情绪困扰,包括有食欲不振、肌痛、神经质、躁动、无法控制暴力行为、失眠、性欲降低。②中期-无法控制的哭笑、说话障碍、视幻觉、行动笨拙、意识皆乱。③后期-行走困难、僵硬、无法说话、抖动、类 似巴金森症。 7.镍 (1)急性中毒 ①一般常见于吸入有机镍所致,中毒症状类似一氧化碳中毒,但合并有血糖及尿糖上升;常会有恶心、呕吐、头痛、头晕、失眠、躁动持续数小时。随之会有如肺炎般的胸闷、呼吸困难、咳嗽、心悸、流汗、虚弱及视力模糊。②二价无机镍中毒:误饮镍污染的饮水或透析用水被污染所致,其症状为恶心、呕吐、头痛、心悸、虚弱、腹泻、呼吸短促、咳嗽等。 (2)慢性中毒长期皮肤接触会有过敏性皮炎,另外慢性呼吸道疾病、免疫机能异常及癌症都可发生。常见从事电镀业者。 8.铅 (1)急性中毒(成年人) ①轻微及中度中毒疲倦、躁动、感觉异常、肌痛、腹痛、抖动、头痛、恶心、呕吐、便秘、体重减少、性欲降低。②严重中毒运动神经病变、脑病变、抽搐、昏迷、严重腹绞痛、急性肾衰竭。 (2)慢性中毒 ①中枢神经脑病变、精神智能障碍、神经行为异常,影响孩童发育、发展及智商。②周边神经运动神经传导速度变缓。③血液贫血、溶血等。④肾脏高血压、痛风及慢性肾衰竭。⑤其他干扰维生素d代谢、减少精子活动性及数目、致癌性等。 9.锌 (1)急性中毒 ①食入性恶心、呕吐、腹痛、血便、发热、常自行恢复。②吸入性吸入氯化锌的烟雾微粒会引起咳嗽、呼吸困难,严重者会变成呼吸窘迫症,急性肾衰竭,甚至死亡。③接触性皮肤接触锌化合物会引起皮肤炎。④金属熏烟热吸入氧化锌的粉尘及烟雾4小时后发生,有金属味,咳嗽、呼吸短促、疲劳、肌痛、发热,流汗,化学性肺炎,肺水肿等。 (2)慢性中毒 长期大量锌暴露,会引起慢性锌中毒,如长期吃雄性动物生殖器、服用大量锌药片,会引起血铜浓度大幅下降,贫血、免疫力受损、体重减轻等症状。 平时喝水饮水的健康与否决定身体的健康,自来水中重金属已经早已进入千家万户,不是新鲜事,但是带来的结果可想而知,对健康造成的危害远比想象中更可怕,如何解决??


定窑瓷器在哪里可以鉴定 联系深圳大唐国际业务经理游经理 qq 定窑瓷器的胎骨较薄而且精细,颜色洁净,瓷化程度很高。釉色多为白色,釉质坚密光润。定窑瓷器的白釉多闪黄,故有"粉定"之称,釉面偶尔还有垂釉的现象,由此又有了"泪釉"的别称。宋代定窑瓷器常见的器型以碗、盘、瓶、碟、盒和枕为多,罐、炉等器形则比较少。定窑瓷器的装饰技法以白釉印花、白釉刻花和白釉划花为主。北宋早期的定窑刻花,构图、纹样都比较简单,以重莲瓣纹居多,装饰具有浅浮雕的美感。北宋中晚期,定窑的刻花装饰精美绝伦,独具一格。 定窑是宋代著名瓷窑之一,以生产白瓷而驰名。定窑瓷器多为白釉,亦有少量的黑釉、酱釉、褐釉、绿釉等品种。定窑白瓷的驰名始于北宋,而定窑白瓷的烧造则始于唐代。 定窑在唐代时就已是著名瓷场,专烧白釉、黄釉瓷,到宋代发展迅速,比之前更大更有名,大量烧制白瓷,其次有黑釉、酱釉、绿釉、白地褐花等品种。白瓷胎土细腻,胎质薄而有光,釉色纯白滋润,上有泪痕,釉为白玻璃质釉,略带粉质,因此称为粉定,亦称白定。其它瓷器胎质粗而釉色偏黄俗称土定;紫色者为紫定;黑色如漆的为黑定,传世极少。[1] 定窑瓷器除黑釉器外多数都有花纹装饰。装饰手法从北宋早期到晚期先后有划花、刻花和印花等多种。早期划花系用竹签类工具在瓷胎上划成。所划线条比较细,坡度很小,图像自然豪放。刻花法比划花法出现稍晚。刻花是用刀子在胎骨上刻成的,用的还是"一面坡"的刀法,刻线较宽,坡度大,图像刚劲有力。有时候划花和刻花也常出现在同一器物上。刻划的花纹早期有莲瓣纹、缠枝菊纹和蕉叶纹、回纹等,稍后又出现花果、莲鸭、鱼水、云龙等纹饰,而且在图案一侧常划一细线,以凸出图像的立体感。印花装饰是用模子在胎上模印而成,始见于北宋中期,成熟于后期。定窑所印的图案都是层次分明、线条清晰、繁而不乱的。主要题材以花卉为主,以牡丹、莲花为多,次之为菊花。有缠枝也有折枝的。图案讲究对称。此外,鱼水纹、龙凤纹和各种禽鸟纹也不少。花卉纹常见与动物纹相组合。 仿品当然也可仿造印刻上述各种图案,但常见进刀迟疑,线条呆滞,图像木讷。印花的则是形象模糊,章法混乱。真品刻划一气呵成,图像有一种流畅之美,仔细审察,不难识破。这些都是入窑烧制前刻划在胎的底足上的,一般用楷书体,虽写得不大规正美观,但却表现得自然有力。还有一些和宫廷建筑有关的款,是送到宫里后由宫中玉工后刻上去的,如"奉华"、定窑之器中,有极少数是有款识的,如"尚食局"、"五王府"等,还有带"官"、"新官"字样的"风华"、"慈福"、"聚秀"等。 定窑的仿制,从宋到明清、民国、现代一直不断。宋代仿造,其风格自然是宋代的。明清仿品,自有该时代的一些时代特征。近年按照当年图谱所仿烧的一些赝品,胎釉和工艺均难以到位,无论胎质、釉色、分量和工艺等均无法与真品定瓷相比拟。了解了定窑的胎釉、工艺和装饰特点,反复对照真品去审察,是不难将赝品剔除出来的。就工艺特点和那时的烧制水平,定窑的白瓷多数不错,我们有好多藏友对宋代瓷器很喜欢。


为什么说食物浪费可能影响气候变暖?2019年8月8日,在日内瓦,联合国气候小组ipcc发表报告,其关键信息是:如果不可能遏止气候的变化,那么粮食短缺将在2050年到2100年之间发生。。气候小组第一次将各种学科结合起来,报告调查了气候变化、土地利用和粮食安全之间的关系。。自1961年以来,全世界的土壤每年有1%变得干燥。。在过去六十年中,干燥的土地面积增加了40%,对农业和生物多样性的影响也在增加。。由于土地也需要从森林和植物中吸收二氧化碳,因此也存在与农业用地的竞争~~ ipcc表示,这使得粮食安全面临压力,特别是在亚洲、非洲和南美洲等的较贫困地区~~ 这也就是为什么高效的农业和减少食物浪费非常重要~~ 据了解,仅在2010年至2016年间,就有25%至30%的粮食产量被浪费掉。。此次发布的《气候变化与土地特别报告》是联合国政府间气候变化专门委员会继去年10月发布的《全球升温1.5℃特别报告》之后的又一特别报告~~ 报告指出,农业、森林和其他土地形式共吸收了人类温室气体总排放量的23%。。减少食物浪费能够缓解土地压力,并且能够提高食品安全和减少温室气体排放。。


提起面膜,除了很多基本作用很多消费者还会联想到许多流传已久的隐患,流传最广的大概就是"75%的面膜有防腐剂,而防腐剂能够导致癌症"了。 但其实面膜中添加的防腐剂,就真的那么恐怖要避而远之吗? 为什么面膜需要防腐剂添加 面膜、洗发水等各类化妆品中含有大量水分和营养成分,是各种微生物喜好的"食物",也是细菌繁殖的乐园。但化妆品并不要求绝对无菌,只是不能有致病微生物,非致病微生物也需控制在较低水平。 所以防止微生物滋生,延长保质期,化妆品不可避免地要添加防腐剂,这时添加的防腐剂就是保护伞的作用了。 它可以防止微生物的滋生,保持护肤品的性质稳定,护肤品中添加防腐剂延长护肤品使用期限特别是活性高产品的期限是十分有必要的。 《化妆品卫生规范》(2007年版)中对化妆品的化学添加有严格的限量规定 我国 《化妆品卫生规范》( 2007版) 中提到, 可用的防腐剂有56种,规范对这56种防腐剂使用有着明确规定,如使用的最大浓度、使用范围、限制条件、产品标示。 我国化妆品中防腐剂的技术标准,与欧美国家基本一致。 辟谣 "美国食品药物管理局(fda)说,防腐剂苯氧乙醇能够抑制神经系统,有可能导致呕吐和腹泻。因此在美国、日本、欧盟等国家全面禁用,但在中国仍能使用。" 事实上,fda只是警告苯氧乙醇不要被哺乳婴儿长期误食,根本没有被禁用,只要在法律许可的使用范围内,都是合法的。 那么,防腐剂是否与乳腺癌相关? 有研究人员统计过苯甲酸酯(防腐剂)的暴露量与乳腺癌的关系:人体一天平均暴露量为76毫克,其中50毫克源于化妆品或洗护用品,25毫克源于药物,还有1毫克来自食物,该暴露量是在安全剂量范畴之内的。 并且截至目前,仍旧缺乏有力数据支持防腐剂与乳腺癌发生的相关性。 不含防腐剂的产品 但其实有一些产品在未添加防腐剂的情况下,其安全性也非常可靠! 1 油脂类产品 这类产品是以油而非水为基础,如精油、护肤油等。因微生物在其中很难生存,所以即使未添加防腐剂,这类产品受到微生物污染的风险也很小。 当大家看到化妆品成分表里的第一个成分为"水(aqua  water)",这就证明此产品是水系的,如果它不含防腐剂的话,被微生物污染的概率就非常高,大家就需要考虑其安全性了。 2 醇类含量高的产品 大家知道酒精,即乙醇(alcohol),具有消毒杀菌的作用,那么也就不难理解为什么醇类物质含量高的产品即使不添加防腐剂,微生物污染的可能性也低的原因了。因此,像香水这类化妆品就不需添加防腐剂,因为其大部分成分是乙醇。而主要成分为山梨糖醇(sorbitol)的牙膏一般被微生物污染的可能性也很低。另外,含氟牙膏也不会被微生物污染,因为氟具有抗菌的作用。 3 真空包装的产品 此类产品采用特殊包装(如采用泵将产品压出),产品不易跟空气和人体直接接触,因此被微生物污染的概率极低。只要产品在出厂时卫生达标,大家就毋须担心在使用过程中微生物污染的问题了。 4 一次性使用的产品 一次性使用的产品 因为这类产品开封后使用及时,与外界环境接触时间短,因此也可以不含防腐剂。如此说来,标示了"一次性使用"建议的小包装产品,大家应该一次性或在极短时间内全部用完,不要舍不得哦。 总结 很多产品号称"不含有防腐剂",是以具有抑菌或杀菌能力的化学物质做替代,或采用植物源性的化学物质,虽然号称更安全、不致敏,但是"无防腐"与"低刺激、不致敏"不能完全等同。 标示了防腐剂的产品是经过相关检验部门许可验证的,而那些不标识的,或是通过网络、传销、微商途径销售的,存在问题的可能性反而要大很多。所以,防腐剂适量合法添加很安全,而号称无防腐剂可能更危险。 同时购买时还应注意是否为三无产品。 根据《中华人民共和国产品质量法》规定必须有中文厂名,中文厂址、电话、许可证号、产品标志、生产日期、中文产品说明书、如有必要时还需要有限定性或提示性说明等等,凡是缺少的均视为不合格产品。 上述要求缺少其中之一,均可视为"三无产品"。 因此,消费者不必恐慌,合法正规生产的面膜大可放心使用。


清法律师团致力于成为中国卓越的法律服务提供者,我们不仅视律师为一份职业,更视之为一个携手客户共同成长的契机,一个实现法律人真正价值的舞台。更多精彩可以关注我们的微信号:thusler【清法沙龙分享】1、日常咨询时,被问及最多的是"案子多长时间走完?"或"案子要办多长时间才能出判决?" 对于这个问题。表面上《刑事诉讼法》确实规定了各阶段的法定期限,我整理成一张图表(图一),大家看一下就知道,这里就不赘述了。但是我要提醒各位注意的是,《刑事诉讼法》也规定了多种例外情形。如经最高人民法院批准,审限可延长。我办理的湖南周某案,从2012年抓人,到今天,已经三年多了,一审判决还没出来。再如"犯罪嫌疑人另有重要罪行的,自发现之日起重新计算。"我办理的江西桂某案,审限到了,办案机关说又发现新案情,所以重新计算审限,这个案子也是把人关了三年多才刚刚一审。 2、关于可能被限制人身自由的事由及办案流程,我也制作了一张图表(图二),大家看一下,我也不细讲,只提示几个需要注意的问题。如果各位有看不太明白的地方,今后可以随时沟通。我的微信是姓名首字母加手机号:"jhw"。 3、分清留置与传唤的区别。行政传唤的时限是8小时,刑事传唤的时限是12小时,且不能连续传唤。留置的时限是48小时。 实践中,个别办案机关把人从家里或工作单位带走,超过12小时也不放人,说是在"留置"。这其实是错误的。"留置"主要适用于警方并未预先知道案情,只是因对被留置人有所怀疑而进行盘问。"传唤"则不同,"传唤"之前警方基本上早就立案了,传唤也是基于明确的案情而进行有针对性的讯问。那种能把人从家中或工作单位带走的案件,绝大多数都是立过案的,所以应当"传唤",而非"留置"。 4、分清刑事拘留、行政拘留、司法拘留。这三种拘留的性质不同。 刑事拘留是刑事侦查的一部分。刑事拘留之时,家属一般很难见到被拘留人,案件也尚无定论。所以,遇到刑事拘留,家属要尽快聘请律师会见、了解案情并准备辩护。行政拘留是一种行政处罚,只有在被处罚人对处罚持有异议时才需要聘请律师启动救济工作,否则无需请律师。 司法拘留具有很大的随意性。可以先抓人后批准,拘留期限最长不过15天,且人民法院可以决定提前解除拘留。所以,虽然司法拘留在字面上可以复议,但等复议流程走完,也差不多到了该放人的时候,还不如及时认错,争取提前解除拘留。 5、失去自由前,应当要求办案人员出示证件及司法文书,了解事由、联系方式和办案机关。确定性可以减少家属的焦虑,也便于律师尽快开展下一步工作。 实践中确实存在不表明身份,不出示司法文书的违法办案情形,遇到这种事情要多到派出所、公安局讯问、举报。 同时,也存在犯罪份子冒充公安人员实施非法拘禁、绑架等犯罪行为的情况,所以,如果无法确定来人是否确为办案人员,可以拍摄或跟踪"办案人员"的外貌特征、车辆特征、行动轨迹等,以便及时排除危险。 6、刑事拘留一般24小时内就有人讯问,这里就体现出"黄金48小时"的价值。很多人在失去自由48小时之后就慌了,开始乱说话,所以要及时会见。 首先,要清楚中国没有沉默权也没有律师在场权,所以不要电影看多了,非要等律师。其次,不要自作聪明,误以为凭自己的三寸不乱之舌能把办案人员说服,办案看的是证据,而不是单方陈述。 再次,更不要有破财免灾的侥幸,同时做到不问不说。现实中有些人虽然并不涉案,但怕麻烦,总想花点钱把事情了结。我这里特别强调,凡事都要实事求是。如果确实是自己做的,该赔偿就赔偿,该退赃就退赃,争取轻判。可是,如果真的不是你做的,同样要坚持实事求是,不要想着破财免灾,因为你一旦"破财",这个"破财"的行为就有可能成为有罪证据。 7、一旦失去人身自由,希望聘请律师,请先准备好下列材料:《刑事拘留通知书》或《行政拘留决定书》(不给通知书就要多问),《委托人身份证明》、《委托人与当事人之间的亲属关系证明》、《授权委托书》。 这里注意,有时会出现委托人身份证信息与机读信息不一致的情况,以及兄弟姐妹之间分户无法证明与当事人之间的亲属关系的情况,所以最好有事前公证。 对于,没做过刑事业务的民事律师,要了解会见的各种奇葩规定。如有些看守所在核实律师证的时候还要看律师的身份证,有些要求必须两人会见等。这里重点提一下会见介绍信。在北京进行刑事会见,要出示司法部的格式会见介绍信。但这个文书的法律依据是错误的。文书上记载的刑诉条文是2012年修改前的旧法条。刑诉法已经修改了这么多年了,可是司法部下发的格式文书依旧没更正。大家可能都知道斯伟江律师。有一次斯律师从上海来北京会见当事人,他自己修改了会见文书的法条错误,但看守所认为他自己修改的文书无效,不让斯律师会见。可能有人会认为,斯律师代理的多是敏感案件,这种不让会见可能只是个案。但遗憾的是,这不是个案。刑诉法刚修改的时候,很多律师自行更正了会见文书的错误,但北京的很多看守所都拒绝接收律师自己修改后的会见文书,导致律师们纷纷无功而返。北京的律师还好说,最多回律师事务所再取一次。但外地律师就麻烦了,司法部的这个格式文书是由律师事务所统一购买的,结果有些外地律师就只能在北京住下,等着所里给自己邮寄。当然,有人可能会想,何必这么浪费时间呢,照着司法部的格式文书打印一份不就完了吗?这是一个好办法,但只是一个碰运气的好办法。北京有些看守所允许律师自行打印会见文书,但有些看守所则不接收律师自己打印的会见文书。即便你是按照司法部的这个格式文书一字不差地打印,连法条的错误都不改,可有些看守所照样不接收。直到今天,依旧有外地律师拿着自己打印的文书千里迢迢地来北京会见而被拒绝。可能又有人想,外地律师为什么不直接拿着司法部的格式文书来北京呢?答案是很多外地看守所已经不接收司法部的格式文书了。这些看守所说格式文书的法条是错的,他们只接收更正法条后的会见文书。让刑辩律师感到很悲催的是,中国各地看守所的这些古怪规矩是毫无任何可预见性的。律师根本无法在公开途径提前了解到底哪家看守所接收律师打印的文书,哪些不收,也无法了解哪些看守所要错误法条,哪些要更正法条。律师拿着错误法条的文书去会见,可能被警察奚落,还律师呢,法条都错了都不知道。你拿着更正的文书去会见,也可能被警察奚落,还律师呢,连司法部的统一规定都不知道。 8、注意行政拘留有可能不让见的情形。《拘留所条例》只规定了被拘留人可以委托律师,但是除非被拘留人有事前安排,否则人都被拘留了,根本不可能有委托律师的机会。原本《看守所条例》也有这个问题,也只规定了被拘留人委托的律师可以会见,但《刑事诉讼法》解决了这个问题,遗憾的是行政法领域在这个问题上还有些滞后。所以,实践中,被行政拘留的人,如果办案机关不为难律师,家属委托的律师也能会见。但如果遇到办案机关不想让律师会见,就可以拿出《拘留所条例》来拒绝家属委托的律师。 9、一旦公司里的人涉及刑事问题,请马上停止文件销毁制度的执行。否则可能会被办案机关认为是销毁证据。 10、行政拘留可以申请暂缓执行。适用行政拘留暂缓执行应当同时具备以下四个条件:一是被拘留人就同一案件或事实依法申请了行政复议或者提起了行政诉讼。这是适用行政拘留暂缓执行的前提条件。如果被拘留人没有申请行政复议或者提起行政诉讼的,则不得适用行政拘留暂缓执行。二是被拘留人提出了暂缓执行行政拘留的申请。这是适用行政拘留暂缓执行的主体和时间条件。即暂缓执行行政拘留的申请是由被拘留人亲自提出,其近亲属及其他人均无权提出。且有一个"时限"的规定,即申请暂缓执行既可以与申请行政复议或者提起行政诉讼同时提出,也可以在行政拘留处罚决定执行前或者尚未执行完毕前,在行政复议或者行政诉讼期间提出。三是公安机关认为对被拘留人暂缓执行行政拘留不致发生社会危险性。这是适用行政拘留暂缓执行的社会安全条件。四是被拘留人或者其近亲属依法提出了符合法定条件的担保人,或者按照法定标准交纳保证金。这是适用行政拘留暂缓执行的担保条件。 11、重视行政诉讼对刑事案件的影响。一种情况,如果认为办案机关是假借"刑事侦查"之名干涉民事纠纷,可以尝试提出行政诉讼。2000年,最高人民法院有多个公报指导案例,认定办案机关是假借"刑事侦查"之名干涉民事纠纷,判决办案机关赔偿、道歉。虽然2000年的《行政诉讼司法解释》排除了"刑事侦查"的可诉性,但是2000年之后,我们还是在很多地方能够看到法院认定办案机关是假借"刑事侦查"之名干涉民事纠纷的成功案例,并且有些案例还被法院作为典型案例进行宣传。实务中对此的解释是,虽然《行政诉讼司法解释》排除了"刑事侦查"的可诉性,但法院可以审查办案机关到底是不是真实的"刑事侦查",通过审查发现属实,就驳回起诉,不属实的,法院还是能判。另一种情况,涉税案件。多数刑事人员不懂税务,完全是依据税务机关提供的材料来办案。此时,如果你能通过行政复议、行政诉讼等救济手段,证明税务机关有错,有时能够阻止刑案的认定,起到围魏救赵的效果。 近些年,有越来越多的律师从各个角度尝试通过行政诉讼来解决刑事问题,行政、刑事同为公法,值得我们多研究。 12、要知道释放的准确时间。看守所经常半夜放人,而看守所基本上都地处偏僻,交通不便,所以要提前了解好释放时间,以免流浪街头。


月经期出血是女性正常的生理现象,但是非经期出血则属于异常表现。那么非经期出血吃什么药呢?非经期出血的原因很多,有排卵期出血,子宫功能性出血以及其他妇科疾病引起的阴道出血等,因此女性应找到确切病因,针对性治疗,而不能自行用药。 经专家介绍,引起非经期出血的原因具体有以下几种: 1.排卵期出血这个名词人们常听说。西医叫排卵期出血。 2.宫外孕或先兆流产的可能。如果出现经血时多时少,淋漓不尽。 3.子宫肌瘤或子宫内膜异位症。出血比平常多,持续时间长,痛经明显。 4.功能性子宫出血简称为功血。此病在临床上非常多见,主要是由调节生殖的神经内分泌功能失常所致,它的表现通常是月经周期不规律,经量过多,经期延长或不规则出血。 5.性交后阴道有出血的现象我们称之为接触性出血,多与阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、早期宫颈癌、粘膜下肌瘤等妇科疾病有关。 6.绝经妇女,特别是60岁以后,闭经后的无原因的阴道流血,子宫颈癌、子宫癌发生的机率会增加。 综上所诉,很多妇科疾病都会导致女性在非经期出血,因此当女性朋友出现非经期出血的状况时,千万不能小视,一定要尽早到正规的医院找到真正的病因,及早对症治疗。如果女性自行用药,会导致病情加重以及延误病情的最佳治疗时间。 江苏孕育网-南京新时代妇科医院提醒,以上就是有关"非经期出血吃什么药?"的内容介绍,如果您想得到更详细的健康指导,可以选择与新时代妇科在线咨询中心进行健康咨询,我们不论何时都愿倾听您的烦恼,我们愿意为您找到最好的处理方法。


"中毒"豇豆关乎民生 如何善治静待佳音 今天早上和老婆坐在车上,听到一则消息,成都各大超市开始停售海南豇豆,国内多地也将其拒之门外。在武汉发现毒豇豆之后,毒豇豆事件就在全国发酵,各地纷纷宣布检测出毒豇豆的消息。据海南省农业厅通报称,从去年12月份至今,全省已累计销售豇豆20万吨,预计还有20万吨待上市销售。这20万吨待售豇豆将如何处理?我认为,最后的结果是:全部倒掉! 继各种食品安全事件之后,毒豇豆事件又让公众对于农产品质量安全而忐忑。与毒奶粉事件之类不同的是,在同样的担忧与愤怒之外,毒豇豆事件更让我们多了一份同情和怜悯-多少农民兄弟付出的不菲成本和辛勤汗水,难免将要付诸东流,其中海南农民更是首当其冲。毒豇豆被打上了海南的标签,无论被检出残留农药的海南豇豆是否只是少部分,海南全省20万吨豇豆遭到"连坐"恐怕都在所难免,最后遭受打击的必然是一些朴实而善良的农民。他们又将怎么办??他们的妻儿又该怎么办?? 农民固然应担责,但一种农药既然被禁用,为什么还能轻松买到?(这就有点像市场上有卫星天线销售,但各地广电部门又要上门收缴一样)。而海南全省仅有一台定量检测设备,怎么能保证农产品得到充分的检测?禁用农药检测名存实亡,监管的漏洞显而易见。问责"毒豇豆",板子不能仅打在农民身上,我们的政府应该怎么办? 毒豇豆事件之于农民,存在两种可能:一种是无意为之,一种是有意而为。 说是无意为之,因为有可能很多农民只知道这种农药治虫效果好,而并不知道它属于禁用农药,更不清楚可能造成的严重后果。甚至于,在必要的时候喷洒这种农药,很可能在当地只是一种"惯例"。可资佐证的要点:一方面这种农药既然能够轻松买到,农民当然可能据此认为可以使用,倘若属于禁用,监管部门为什么还让它们出现在农药市场上呢?另一方面,检测出禁用农药超标关键要靠精密仪器的明察秋毫,海南检测不出来被武汉检测出来了正是因为设备的不同,因此不能排除往年的豇豆有可能就是这么"被合格"的。 在农民无意为之的情况之下,却让农民承担全部损失,显然有失公允。应该追究禁用农药生产销售单位和有关监管部门的法律责任,与此同时积极保障受损农民向其索赔追偿的权利。 退一步说,就算少数农民明知这些农药属于禁用而故意使用,遭受血本无归是否就可以视为罪有应得呢?或者说,是否同样应该有人为此承担连带责任? 这里首先有一个质检品质的问题。农产品检测分定性检测和定量检测,前者只能检测农药总量是否超标,无法查出农药种类;后者则可以精确到农药的种类和含量,但每个瓜菜品种每次检测费用高达2000元。而海南全省仅有一台定量检测设备,怎么能保证产品得到充分的检测? 这种情况是否仅为海南一地特有现象,我们不得而知;我们知道的是,武汉市此次采用的是定量检测,倘若武汉使用的也是定性检测设备,这起毒豇豆事件可能不会发现。那么,禁用农药检测长期名存实亡,监管的漏洞就显而易见。问责"毒豇豆"事件,板子不能仅打在农民身上。 此外,农民之所以会使用禁用农药治虫,很大程度也与消费者的消费偏好有关。因为大多数的消费者都希望买到面相好的没有虫眼的豇豆,越是面相美观的越是能卖到好价钱,越是绿色的无公害的却越是卖不出去,农民因而在虫害多时倾向选择高毒农药。这个意义上,消费者的理性消费,同样是保障农产品质量安全的重要力量。有关部门不仅要指导农民合理使用农药,也要指导消费者合理选择农产品。 毒豇豆关乎民众生命健康,当然需要严厉查办;但是,如果仅仅将文章做到这里,显然还不能算是真正的善治。一个农产品质量安全事件被揭出,需要引起的不只是事后的防控,更应有"疗救的注意"。毒豇豆事件要想成为保障农产品质量安全方面的典型案例,必须有更宽阔的反思视角和更深入的监管力度。 "中毒"豇豆关乎民生,如何善治静待佳音!!


如今,中小微企业的发展可谓是势不可挡,但是,随之而来的就是大多中小微企业都会遇到的问题,资金周转问题! 一旦企业的资金周转出现了问题,随之而来的就是企业面临倒闭的问题,这是很严重的,当然中小微企业可以通过申请贷款的方式来解决这个危机难题,接下来,企贷通小编就来告诉你:申请中小微企业信用贷款的常用技巧,相信能够帮上忙。 技巧一:良好的信用记录是贷款机构最看重的 既然是信用贷款,那么信用记录必定是最重要的一点,这也是中小微企业和企业主特别要重视的一个环节。所以,这就需要中小微企业在日常交易中,要讲诚信,不要有违背道德和诚信的地方,因为如果贷款机构在调查时,一旦发现财务报表有作假的现象,拒贷就是分分钟的事,而对于企业主来说,在平时使用信用卡、偿还贷款时,也不能有逾期,不能有不良信用记录。 技巧二:经营流水是贷款机构考虑的标准 申请中小微企业信用贷款时,需要到银行答应企业真实的流水,一般是近期6个月以上的就可以,同时,需要提供企业一年的纳税证明,这一点也是很重要的。 当然,并不是用了小编给大家介绍的这两个技巧,就一定能够百分百申请到银行贷款,有的时候,即便是采取一定的技巧申请信用贷款也不见得就一定成功,但总也会起到提高贷款申请成功率的作用。 除此之外,中小微企业申请信用贷款成功获贷后,借款人需要注意的是,一定要按时还款,否则一旦出现了逾期现象,不仅是对企业信用记录有所影响,也会对个人信用记录造成严重的影响。 既然技巧已经给大家介绍清楚了,我们还是有必要了解一下中小微企业申请信用贷款的条件: 1、企业已成功两年以上; 2、中小微企业主具有较强的还款意愿,以及按时足额还款的能力; 3、现金流充裕; 4、与银行建立了较稳定的合作关系; 5、中小微企业主信用良好; 6、能提供有效财力证明; 7、银行要求满足的其他条件。 中小微企业申请信用贷款的流程: 步骤一:提出申请 (一)基本资料 (二)辅助资料 (三)业务操作必须资料 1、授信申请、企业董事会决议(如公司章程要求); 2、企业具体贷款用途及资金使用方向(用款计划、用款总额度); 3、还款来源分析(计划和措施),并且就还款的资金安排做出每月的现金流量分析; 4、抵押情况、其他相关法律性文件、函电等。 步骤二:进行审批 1.立项 2.信用评估 3.可行性分析 4.综合判断 5.贷前审查 步骤三:签署合同如果银行对贷款申请审查后,认为其全部符合规定,并同意放贷,则应该与贷款人签署《借贷合同》。 步骤四:贷款发放 合同签署后,双方按照合同规定核实贷款。融资方即可根据合同办理提款手续:提款时由融资方填写银行统一制定的提款凭证,然后到银行办理提款手续。 如果你对中小微企业信用贷款还存在什么疑惑,欢迎你随时咨询权威的企业信用贷款平台-企贷通,让你的贷款从此快人一步!


铸铁 铸铁是历史上使用得较早的材料,也是最便宜的金属材料之一,同时它具有很多优点。比如,在汽车发动机中,铸铁占80%。同钢一样,铸铁也是fe、c元素为主的铁基材料,但是它含碳量很高(碳含量大于2.11%),达到亚共晶、共晶或过共晶成分,而且铸铁成型制成零件毛坯只能用铸造方法,不能用锻造或轧制方法。 铸铁中碳元素按主要存在方式不同可分为两大类:一是白口铸铸铁(断口呈现白色),碳的主要存在形式是化合物,如渗碳体,没有石墨;另一是灰口铸铁(断口呈现黑灰色),碳的主要存在形式是碳的单质,即游离状态石墨。介于白口铸铁与灰口铸铁之间为麻口铸铁,其中的碳既有游离石墨又有渗碳体。白口铸铁的脆性特别大,又特别坚硬,作为零件在工业上很少用,只有少数的部门采用,例如农业上用的犁,除此之外多作为炼钢用的原料,作为原料时,通常称它为生铁。在铸铁中还有一类特殊性能铸铁,如耐热待铁、耐蚀铸铁、耐磨铸铁等,它们都是为了改善铸铁的某些特殊性能加入一定的合金元素cr、ni、mo、si等,所以又把这类铸铁叫合金铸铁。 第一节 铸铁的石墨化 一、fe-fe3c和fe-c双重相图 在第四章中介绍过fe-fe3c相图,按这张相图自液态冷却下来的fe-c合金固态一般为铁素体及渗碳体两相。实际上渗碳体只是一个亚稳定相,石墨才是稳定相。因此描述铁碳合金组织转变的相图实际上有两个,一个是fe-fe3c系相图,另一个是fe-c系相图。把两者迭合在一起,就得到一个双重相图,见图8-1。图中的实线表示fe-fe3c系相图,部分实线再加上虚线表示fe-c系相图。铸铁自液态冷却到固态时,若按fe-fe3c相图结晶,就得到白口铸铁,若是按fe-c相图结晶,就析出和形成石墨,即发生石墨化过程。若是铸铁自液态冷却到室温,既按fe-fe3c相图,同时又按fe-c相图进行,则固态由铁素体、渗碳体及石墨三相组成。 重庆大学精品课程-工程材料 图8-1 fe-fe3c和fe-c双重相图 二、铸铁的石墨化过程 按fe-c相图铸铁液冷却过程中,碳溶解于铁素体外均以石墨形成析出。石墨形成(或石墨化)分为如下两个阶段: 第一阶段石墨化包括自低于液相线c¢d¢以下温度冷却自液体中析出"一次石墨",低于共晶线e¢c¢f¢(温度1154℃)共晶成分(c¢点含4.26%c),液体转变为奥氏体与共晶石墨组成的共晶组织;以及低于共晶温度e¢c¢f¢以下冷却沿e¢s¢线从奥氏体中析出"二次石墨"。 第二阶段:略低于共析温度(738℃)的p¢s¢k¢线以下,共析成分(s¢点,含0.68%c)奥氏体转变为由铁素体与石墨组成的共析组织。理论上,在p¢s¢k¢温度以下冷却至室温,还可能铁素体中析出三次石墨,因为数量极微,常忽略。 如果按照上述两个阶段转变,铸铁成型后由铁素体与石墨(包括一次、共晶、二次、共析石墨)两相组成。在实际生产中,由于化学成分、冷却速度等各种工艺制度不同,各阶段石墨化过程进行的程度也不同,从而可获得各种不同金属基体的铸态组织。表8-1是一般铸铁经不同程度石墨化后所得到的组织。 三、影响石墨化程度的主要因素 由于铁的晶体结构与石墨的晶体结构差异很大,而铁与渗碳体的晶体结构要接近一些,所以普通铸铁在一般铸造条件下只能得到白口铸铁,而不易获得灰口铸铁。因此,必须通过添加合金元素和改善铸造工艺等手段来促进铸铁石墨化,形成灰口铸铁。 1.化学成分的影响 碳、硅、锰、硫、磷对石墨化有不同影响。其中碳、硅、磷是促进石墨化的元素,锰和硫是阻碍石墨化的元素。在生产实际中,调整碳和硅的含量是控制铸铁组织和性能的基本措施之一。可以认为在一般铸造条件下铸铁中较高的含碳量是石墨化的必要条件,保证一定量的硅是石墨化的充分条件,碳与硅含量越高越易石墨化。若碳、硅含量过低,易出现白口,机械性能与铸造性能都较差。但如果碳、硅含量过高,将导致石墨数量多且粗大,基体内铁素体量多,机械性能下降。因此,一般灰口铸铁的碳、硅含量控制在下列范围:2.8%-3.5%c,1.4~2.7%si。 2.温度及冷却速度的影响 铸铁中碳石墨化过程除受化学成分的影响外,还受铸造过程中铸件冷却速度影响。在成分上保证了碳与硅含量必要而充分条件之后,冷却速度过快石墨化仍不可能充分进行甚至不能进行。这是因为无论第一还是第二阶段石墨化,碳元素的扩散条件变成了制约因素。在高温缓慢冷却的条件下,由于原子具有较高的扩散能力,通常按fe-c相图进行,铸铁中的碳以游离态(石墨相)析出。当冷却速度较快时,由液态析出的是渗碳体而不是石墨。这是因为渗碳体的含碳量(6.69%)比石墨(100%)更接近合金的含碳量(2.5%~4.0%),因此,一般铸件冷却速度越慢,石墨化进行愈充分。冷却速度快,碳原子很难扩散,石墨化进行困难。 常用铸铁的牌号、组织与性能 铸铁中的石墨形态、尺寸以及分布状况对性能影响很大。铸铁中石墨状况主要受铸铁的化学成分及工艺过程的影响。通常,铸铁中石墨形态(片状或球状)在铸造后即形成;也可将白口铸铁通过退火,让其中部分或全部的碳化物转化为团絮状形态的石墨。工业上使用的铸铁很多,按石墨的形态和组织性能,可分为普通灰口铸铁、蠕墨铸铁、球墨铸铁、可锻铸铁和特殊性能铸铁等。 一、灰口铸铁 灰口铸铁是价格最便宜、应用最广泛的一种铸铁,在各类铸铁的总产量中,灰口铸铁占80%以上。 1.灰口铸铁的化学成分和组织特征 在生产中,为浇注出合格的灰铸铁件,一般应根据所生产的铸铁牌号、铸铁壁厚、造型材料等因素来调节铸铁的化学成分,这是控制铸铁组织的基本方法。 灰口铸铁的成分大致范围为:2.5~4.0%c,1.0~3.0%si,0.25~1.0%mn,0.02~0.20%s,0.05~0.50%p。具有上述成分范围的液体铁水在进行缓慢冷却凝固时,将发生石墨化,析出片状石墨。其断口的外貌呈浅烟灰色,所以称为灰口铸铁。 普通灰口铸铁的组织是由片状石墨和钢的基体两部分组成的。根据不同阶段石墨化程度的不同,灰口铸铁有三种不同的基体组织,见图8-2。 重庆大学精品课程-工程材料 图8-2 铁素体基灰口铸铁的显微组织 2.灰口铸铁的牌号、性能及用途 灰口铸铁灰口铸铁的牌号、性能及用途如表8-2所示。牌号中"ht"表示"灰铁"二字汉语拼音的大写字头,在"ht"后面的数字表示最低抗拉强度值。 从表8-2可以看出,在同一牌号中,随铸件壁厚的增加,其抗拉强度降低。因此,根据零件的性能要求选择铸铁牌号时,必须同时注意到零件的壁厚尺寸。 灰口铸铁的性能与普通碳钢相比,具有如下特点: (1)机械性能低,其抗拉强度和塑性韧性都远远低于钢。这是由于灰口铸铁中片状石墨(相当于微裂纹)的存在,不仅在其尖端处引起应力集中,而且破坏了基体的连续性,这是灰口铸铁抗拉强度很差,塑性和韧性几乎为零的根本原因。但是,灰口铸铁在受压时石墨片破坏基体连续性的影响则大为减轻,其抗压强度是抗拉强度的2.5~4倍。所以常用灰口铸铁制造机床床身、底座等耐压零部件。 (2)耐磨性与消震性好。由于铸铁中石墨有利于润滑及贮油,所以耐磨性好。同样,由于石墨的存在,灰口铸铁的消震性优于钢。 (3)工艺性能好。由于灰口铸铁含碳量高,接近于共晶成分,故熔点比较低,流动性良好,收缩率小,因此适宜于铸造结构复杂或薄壁铸件。另外,由于石墨使切削加工时易于形成断屑,所以灰口铸铁的可切削加工性优于钢。 3.灰口铸铁的孕育处理 表8-2中ht250、ht300、ht350属于较高强度的孕育铸铁(也称变质铸铁),这是普通铸铁通过孕育处理而得到的。由于在铸造之前向铁液中加入了孕育剂(或称变质剂),结晶时石墨晶核数目增多,石墨片尺寸变小,更为均匀地分布在基体中。所以其显微组织是在细珠光体基体上分布着细小片状石墨。铸铁变质剂或孕育剂一般为硅铁合金或硅钙合金小颗粒或粉,当加入铸铁液内后立即形成sio2的固体小质点,铸铁中的碳以这些小质点为核心形成细小的片状石墨。 铸铁经孕育处理后不仅强度有较大提高,而且塑性和韧性也有所改善。同时,由于孕育剂的加入,还可使铸铁对冷却速度的敏感性显著减少,使各部位都能得到均匀一致的组织。所以孕育铸铁常用来制造机械性能要求较高、截面尺寸变化较大的铸件。 二、球墨铸铁 灰口铸铁经孕育处理后虽然细化了石墨片,但未能改变石墨的形态。改变石墨形态是大幅度提高铸铁机械性能的根本途径,而球状石墨则是最为理想的一种石墨形态。为此,在浇注前向铁水中加入球化剂和孕育剂进行球化处理和孕育处理,则可获得石墨呈球状分布的铸铁,称为球墨铸铁,简称"球铁"。 重庆大学精品课程-工程材料 图8-3 球墨铸铁的显微组织 (a)珠光体+铁素体基球墨铸铁; (b)铁素体基球墨铸铁 1.球墨铸铁的化学成分和组织特征 球墨铸铁常用的球化剂有镁、稀土或稀土镁,孕育剂常用的是硅铁和硅钙。球墨铸铁的大致化学成分范围是:3.6~3.9%c,2.0~3.2%si,0.3~0.8%mn,0.1%p,0.07%s,0.03~0.08%mg残。由于球化剂的加入将阻碍石墨化,并使共晶点右移造成流动性下降,所以必须严格控制其含量。 球墨铸铁的显微组织由球形石墨和金属基体两部分组成。随着成分和冷却速度的不同,球铁在铸态下的金属基体可分为铁素体、铁素体加珠光体、珠光体三种,见图8-3。 2.球墨铸铁的牌号、性能特点及用途 球墨铸铁的牌号、机械性能及用途如表8-3所示。牌号中的"qt"表示"球铁" 二字汉语拼音的大写字头,在"qt"后面两组的数字分别表示最低抗拉强度和最低延伸率。 与灰口铸铁相比,球墨铸铁具有较高的抗拉强度和弯曲疲劳极限,也具有相当良好的塑性及韧性。这是由于球形石墨对金属基体截面削弱作用较小,使得基体比较连续,且在拉伸时引起应力集中的效应明显减弱,从而使基体的作用可以从灰口铸铁的30~50%提高到70~90%。另外,球铁的刚性也比灰口铸铁好,但球铁的消震能力比灰口铸铁低很多。 由于球铁中金属基体是决定球铁机械性能的主要因素,所以球铁可通过合金化和热处理强化的方法进一步提高它的机械性能。因此,球铁可以在一定条件下代替铸钢、锻钢等,用以制造受力复杂、负荷较大和要求耐磨的铸件。如具有高强度与耐磨性的珠光体球铁常用来制造内燃机曲轴、凸轮轴、轧钢机轧辊等;具有高韧性和塑性的铁素体球铁常用来制造阀门、汽车后桥壳、犁铧、收割机导架等。 三、蠕墨铸铁 蠕墨铸铁是近年来发展起来的一种新型工程材料。它是由液体铁水经变质处理和孕育处理随之冷却凝固后所获得的一种铸铁。通常采用的变质元素(又称蠕化剂)有稀土硅铁镁合金、稀土硅铁合金、稀土硅铁钙合金或混合稀土等。 1.蠕墨铸铁的化学成分和组织特征 蠕墨铸铁的石墨形态介于片状和球状石墨之间。灰口铸铁中石墨片的特征是片长、较薄、端部较尖。球铁中的石墨大部分呈球状,即使有少量团状石墨,基本上也是互相分离的。而蠕墨铸铁的石墨形态在光学显微镜下看起来像片状,但不同于灰口铸铁的是其片较短而厚、头部较圆(形似蠕虫)。所以可以认为,蠕虫状石墨是一种过渡型石墨。 蠕墨铸铁的化学成分一般为:3.4~3.6%c,2.4~3.0%si,0.4~0.6%mn,≤0.06%s,≤0.07%p。对于珠光体蠕墨铸铁,要加入珠光体稳定元素,使铸态珠光体量提高。 2.蠕墨铸铁的牌号、性能特点及用途 蠕墨铸铁的牌号、机械性能及用途如表8-4所示。牌号中"r t"表示"蠕铁" 二字汉语拼音的大写字头,在"r t"后面的数字表示最低抗拉强度。表中的"蠕化率"为在有代表性的显微视野内,蠕虫状石墨数目与全部石墨数目的百分比。 由于蠕墨铸铁的组织是介于灰口铸铁与球墨铸铁之间的中间状态,所以蠕墨铸铁的性能也介于两者之间,即强度和韧性高于灰口铸铁,但不如球墨铸铁。蠕墨铸铁的耐磨性较好,它适用于制造重型机床床身、机座、活塞环、液压件等。 蠕墨铸铁的导热性比球墨铸铁要高得多,几乎接近于灰口铸铁,它的高温强度、热疲劳性能大大优于灰口铸铁,适用于制造承受交变热负荷的零件,如钢锭模、结晶器、排气管和汽缸盖等。蠕墨铸铁的减震能力优于球墨铸铁,铸造性能接近于灰口铸铁,铸造工艺简便,成品率高。 四、可锻铸铁 可锻铸铁是由白口铸铁经长时间石墨化退火而获得的一种高强度铸铁,又叫玛钢。白口铸铁中的渗碳体在退火过程中分解出团絮状石墨,所以明显减轻了石墨对基体的割裂。与灰口铸铁相比,可锻铸铁的强度和韧性有明显提高。 1.可锻铸铁的化学成分和组织特征 可锻铸铁的制作过程是:先铸造成白口铸铁,再进行"可锻化"退火将渗碳体分解为团絮状石墨,得到铁素体基体加团絮状石墨或珠光体(亦或珠光体及少量铁素体)基体加团絮状石墨。铁素体基体+团絮状石墨的可锻铸铁断口呈黑灰色,俗称黑心可锻铸铁,这种铸铁件的强度与延性均较灰口铸铁的高,非常适合铸造薄壁零件,是最为常用的一种可锻铸铁。珠光体基体或珠光体与少量铁素体共存的基体加团絮状石墨的可锻铸铁件断口呈白色俗称白心可锻铸铁,这种可锻铸铁应用不多。 由于生产可锻铸铁的先决条件是浇注出白口铸铁,若铸铁没有完全白口化而出现了片状石墨,则在随后的退火过程中,会因为从渗碳体中分解出的石墨沿片状石墨析出而得不到团絮状石墨。所以可锻铸铁的碳硅含量不能太高,以促使铸铁完全白口化;但碳、硅含量也不能太低,否则使石墨化退火困难,退火周期增长。可锻铸铁的化学成分大致为:2.5~3.2%c,0.6~1.3%si,0.4~0.6%mn,0.1~0.26%p,0.05~1.0%s。 2.可锻铸铁的牌号、性能特点及用途 可锻铸铁的牌号、机械性能及用途见表8-5。牌号中的"kt"表示"可铁"二字汉语拼音的大写字头,"h"表示"黑心","z"表示珠光体基体。牌号后面的两组数字分别表示最低抗拉强度和最低延伸率。 可锻铸铁不能用锻造方法制成零件,只是因为石墨的形态改造为团絮状,不如灰口铸铁的石墨片分割基体严重,因而强度与韧性比灰口铸铁高。 可锻铸铁的机械性能介于灰口铸铁与球墨铸铁之间,有较好的耐蚀性,但由于退火时间长,生产效率极低,使用受到限制,故一般用于制造形状复杂,承受冲击,并且壁厚25mm的铸件(如汽车、拖拉机的后桥壳、轮壳等)。可锻铸铁亦适用于制造在潮湿空气、炉气和水等介质中工作的零件,如管接头、阀门等。 3.可锻铸铁的石墨化退火 可锻铸铁的石墨是通过白口铸件退火形成的。通常是先形成的白口铸件加热到900~980℃温度,一般保温60-80小时,炉冷使其中渗碳体分解让"第一阶段石墨化"充分进行形成团絮状石墨。待炉冷至770-650℃再长时间保温让"第二阶段石墨化"充分进行,这样处理后获得"黑心可锻铸铁"。若取消第二阶段的770-650℃长时间保温,只让第一阶段石墨化充分进行炉冷后便获得珠光体基体或珠光体与少量铁素体共存的基体加团絮状石墨的"白心可锻铸铁"。 可锻铸件的问题是:可锻化退火时间太长,生产效率太低,退火后在600~400℃之间缓冷后铸铁件脆性大。解决问题的办法是:避免退火后在600~400℃之间缓冷;向铸铁液中引入少量bi、b元素并可适当提高硅的含量可有效地缩短退火时间。我国有的厂家已将可锻化退火时间缩短到20h。 五、特殊性能铸铁 工业上除了要求铸铁有一定的机械性能外,有时还要求它具有较高的耐磨性以及耐热性、耐蚀性。为此,在普通铸铁的基础上加入一定量的合金元素,制成特殊性能铸铁(合金铸铁)。它与特殊性能钢相比,熔炼简便,成本较低。缺点是脆性较大,综合机械性能不如钢。 1.耐磨铸铁 有些零件如机床的导轨、托板,发动机的缸套,球蘑机的衬板、磨球等,要求更高的耐磨性,一般铸铁满足不了工作条件的要求,应当选用耐磨铸铁,耐磨铸铁根据组织可分为下面几类。 (1)耐磨灰口铸铁 在灰口铸铁中加入少量合金元素(如磷、钒、铬、钼、锑、稀土等)可以增加金属基体中珠光体数量,且使珠光体细化,同时也细化了石墨。由于铸铁的强度和硬度升高,显微组织得到改善,使得这种灰口铸铁具有良好的润滑性和抗咬合抗擦伤的能力。耐磨灰口铸铁广泛用于制造机床导轨、汽缸套、活塞环、凸轮轴等零件。 (2)中锰球墨铸铁 在稀土-镁球铁中加入5.0~9.5%mn,控制3.3~5.0%si,其组织为马氏体+奥氏体+渗碳体+贝氏体+球状石墨,具有较高的冲击韧性和强度,适用于同时承受冲击和磨损条件下使用,可代替部分高锰钢和锻钢。中锰球铁常用于农机具耙片、犁铧、球蘑机磨球等零件。 2.耐热铸铁 普通灰口铸铁的耐热性较差,只能在小于400℃左右的温度下工作。耐热铸铁是指在高温下具有良好的抗氧化和抗生长能力的铸铁。所谓热生长是指氧化性气氛沿石墨片边界和裂纹渗入铸铁内部,形成内氧化以及因渗碳体分解成石墨而引起体积的不可逆膨胀。结果将使铸件失去精度和产生显微裂纹。 在铸铁中加入硅、铝、铬等合金元素,使之在高温下形成一层致密的氧化膜:sio、alo、cro等,使其内部不再继续氧化。此外,这些元素还会提高铸铁的临界点,使其在所使用的温度范围内不发生固态相变,以减少由此造成的体积变化,防止显微裂纹的产生。 耐热铸铁按其成分可分为硅系、铝系、硅铝系及铬系等。其中铝系耐热铸铁脆性较大,而铬系耐热铸铁的价格较贵,所以我国多采用硅系和硅铝系耐热铸铁。 3.耐蚀铸铁 提高铸铁耐蚀性的主要途径是合金化。在铸铁中加入硅、铝、铬等合金元素,能在铸铁表面形成一层连续致密的保护膜,可有效地提高铸铁的抗蚀性。而在铸铁中加入铬、硅、钼、铜、镍、磷等合金元素,可提高铁素体的电极电位,以提高抗蚀性。另外,通过合金化,还可获得单相金属基体组织,减少铸铁中的微电池,从而提高其抗蚀性。 目前应用较多的耐蚀铸铁有高硅铸铁(stsi15)、高硅钼铸铁(stsi15mo4)、铝铸铁(sta15)、铬铸铁(stcr28)抗碱球铁(stqnicrr)等。


文章来源:国家食品药品监督管理局 2001年12月1日正式施行的《中华人民共和国药品管理法》第四十条、第四十一条,2002年9月15日正式施行的《药品管理法实施条例》第三十八条、第三十九条,对药品进口的口岸、登记备案、口岸检验等,作出了法律规定。《药品进口管理办法》所规范的事项,是对该法律规定的具体贯彻和实施。本指南旨在规范各口岸药品监督管理局的工作程序、工作内容和工作标准,便于各口岸药品监督管理局在药品进口备案日常工作中遵守和使用,以保证药品进口备案的工作质量和工作效率。 一、药品进口备案受理的基本原则 (一)、取得有效的批准注册和进口证明 所进口品种需获得国家食品药品监督管理局核发的《进口药品注册证》、《医药产品注册证》。麻醉药品、精神药品尚应同时取得国家食品药品监督管理局核发的《进口准许证》。 进口临床急需药品、捐赠药品、新药研究和药品注册所需样品或者对照药品等应取得国家食品药品监督管理局核发的《进口药品批件》。 未取得上述注册证、准许证或批件的进口药品,一律不得办理药品进口备案手续。 (二)、货物到岸地为允许药品进口口岸 进口品种的到岸地必须为国务院批准的十八个允许药品进口的城市所辖口岸,即北京市、天津市、上海市、大连市、青岛市、南京市、杭州市、宁波市、福州市、厦门市、广州市、深圳市、珠海市、海口市、成都市、重庆市、武汉市、西安市。从任何其他口岸进口的,不得办理药品进口备案手续。 (三)、进口口岸特别限定 《药品进口管理办法》第十条规定情形的品种,即国家食品药品监督管理局规定的生物制品、首次在中国境内销售的药品以及国务院规定的其他药品,其到岸地只能为北京市、上海市、广州市三个城市所辖口岸。从其他任何口岸进口的,一律不得办理药品进口备案手续。 "首次在中国境内销售的药品"是指在中国首次申请办理药品进口备案手续的药品。具体工作中,凡不能提供前一次《进口药品检验报告书》或《进口药品通关单》复印件的品种,即可确定为"首次在中国境内销售的药品"。 (四)、报验单位资格符合要求 报验单位必须取得《药品经营许可证》。药品生产企业自行进口本企业生产所需原料药和制剂中间体,必须取得《药品生产许可证》。 (五)、进口备案工作各负其责 进口单位需填写《进口药品报验单》,备齐《药品进口管理办法》第十三条规定的全部资料,向该批货物到岸地所在口岸药品监督管理局申请药品进口备案。口岸药品监督管理局应按照国家食品药品监督管理局事先确定的工作分工,向负责该口岸进口检验的口岸药品检验所发出《药品进口管理办法》规定的全部相关资料和文件。 (七)、药品进口备案不跨口岸 药品进口备案不得跨口岸申请或受理,即一个品种在选择到货口岸后,其负责药品进口备案的口岸药品监督管理局即已自动确定,进口单位并不再具有可选择向其他口岸药品监督管理局申请药品进口备案的机会。口岸药品监督管理局亦不得受理不属本局管辖范围的药品进口备案申请。 例如,选择北京市所辖口岸为到岸地,负责药品进口备案的口岸药品监督管理局只能是北京市药品监督管理局,进口单位不能到天津市药品监督管理局或其他任何口岸药品监督管理局申请药品进口备案,天津市药品监督管理局或其他任何口岸药品监督管理局,亦不能受理该批货物的药品进口备案申请。


邓咏秋和女儿一起读绘本 受访者供图东莞时间网讯(记者 沈汉炎)孩子不喜欢读书怎么办;我孩子5岁了,该读什么书;陪孩子读书,还有什么好方法;面对孩子千奇百怪的问题,答不上来怎么办?我国资深阅读推广人邓咏秋,就家长在家庭共读中的困惑,给出详细的解答和一些有价值的建议。家庭共读越早效果越好邓咏秋经常会被父母问及:孩子几岁可以开始进行阅读训练。每次她都会笑着说,"越早投入效果越明显,投出比越高。"因为家庭亲子共读并没有年龄界限,培养孩子的阅读兴趣和习惯是一个潜移默化的过程。"我的小孩从满月后,我就开始亲子阅读了。最开始是儿歌童谣、撕不烂的布书、卡片等"。通过亲子阅读,孩子可以感受到父母的爱,打开孩子心灵的窗户,认识文字,获得知识,还能发展他的想象力,培养情商丰富的心灵等等。许许多多我们认为好的东西,都可以通过亲子阅读给予孩子。"邓咏秋说,亲子共读做得好的家庭,孩子的幸福指数更高,正能量更强,出现违法乱纪的概率更低。"亲子阅读是一种高质量的陪伴,重要的是家长愿意花时间陪伴孩子共读。"邓咏秋说,她呼吁:父母再忙,每天也要陪孩子阅读15分钟。父母尤其是新手爸妈,如何通过阅读来学习成长呢?邓咏秋认为,可以从孩子切身需要学习起,孩子小的时候,可以通过阅读系统了解各种育儿的知识。随着孩子的成长逐渐增加更高阶的文学、美学,以及孩子上学过程中涉及的科目的科普书籍。共读的形式决定效果好坏"在我们家,与孩子读书就像做游戏一样,随时可以进行。"邓咏秋说,现在她和女儿每天都读书。每次她一下班回家,孩子已经拿着书等她读。她饭后稍休息后就给她读,睡觉前也有睡前阅读。到了周末陪娃模式,除了玩,也经常不约而同地想起"读一本书吧"。"亲子阅读不仅是家长读、孩子听的单向运动,更需要充满互动。"邓咏秋强调说,家庭共读的形式能决定共读效果的好坏,生动活泼的家庭共读形式能充分调动孩子的主动性,也能开发大人的创造力,让家长和孩子在共读中相互促进,共同进步。邓咏秋和女儿不仅一起读,还一起唱一起跳互动,或模仿书里面的动物的动作和叫声,让阅读动了起来。"孩子的互动和表演欲望很强,只要不是坚硬的单向填鸭式灌输,各种互动和表演可以随时即兴而起。"邓咏秋说,亲子阅读也是一种亲子游戏,亲子阅读最好的动力就是让它变得有趣,她反对过一些功利的做法,比如过早让孩子识字等。孩子稍大后,就会不满足与父母的沟通和阅读了。邓咏秋建议此时的父母可以组织几个家庭,为孩子举办家庭读书会,共同讨论一个主题,或改编书中故事进行戏剧表演,让孩子进行角色演绎,或一起根据书中内容玩起手工、美食烹饪等等。如何选择亲子共读书目邓咏秋被问得最多的另一个问题是,什么年龄段的孩子要读什么书,让她推荐书目。对此,她总会仔细解答。比如半岁前的孩子视力较弱,可以阅读辨识度比较大的黑白卡片,此后可以开始共读彩色绘。1-2岁图书内容要贴近孩子生活,比如《小熊宝宝》系列,展现孩子的吃喝拉撒,让孩子通过书籍初步了解生活,认知身边世界。"到了两三岁,小孩子已经有一定的认知能力,就可以让孩子看些有简单情节的绘本,三四岁时的书文字多些,情节更复杂一些。幼儿园到小学过渡期间,邓咏秋会建议家长与孩子一起读些过渡性的"桥梁书",书籍图片开始由主角过渡为配角,文字反之逐渐增多。"孩子到了8岁时,基本能自主阅读了,这时主要是经典儿童文学、科普书籍阅读,如《淘气的尼古拉》等。"邓咏秋说,孩子到了初中之后,父母根据教育部推荐的书目,选择经典作品与孩子共读就行。此外,邓咏秋还认为家庭共读的书目最好是由家长和孩子共同选择。因为"虽然能进家里的书,首先是家长筛选过的,但孩子今天想读什么,可以尊重他的意见。"邓咏秋说,一开始家里的图书种类可以尽量多些,然后家长在家庭共读时要学会观察孩子的反应,如果孩子要求再读一遍,说明他们喜欢,家长应该满足他们。"我女儿 点播 的书多了,我就进行分析,并在下次推荐时作更好的推荐。"邓咏秋说,她平时会把女儿的书放在她够得着的地方,让她自己翻和选择。/ 简介 /邓咏秋,北京大学图书馆学专业毕业,博士,国家图书馆出版社编审、图书馆学编辑室主任,中国图书馆学会阅读推广委员会推荐书目专业委员会副主任,深圳读书月"年度十大童书"评委,主编过多部儿童图书。


进入21世纪以来,多孔介质材料的研究已经受到越来越多的关注。多孔介质的研究是一个涉及多学科、多领域的复杂问题,其广泛存在于土壤、地下水资源、地下油气藏、人体和动物组织与脏器、植物、复合材料、燃料电池、混凝土、陶瓷、纺织品及电脑和手机芯片等自然和工业系统中。为更深入地研究多孔介质,在不同行业中充分发挥数字岩心技术优势,7月9日-11日,"第二届国际多孔介质协会中国年会暨第四届数字岩心分析技术国际研讨会"在位于山东青岛的中国石油大学(华东)举行。来自中国、美国、德国、英国、澳大利亚、加拿大、沙特7个国家的高校、科研院所及企业的百余名研究人员参加会议。 大会共举行27场专题报告,与会人员就孔隙级流动模拟、数字岩心分析技术、多尺度和多物理场问题求解等领域进行了广泛交流与深入探讨,展示了多孔介质相关领域前沿技术和发展方向。本届年会与研讨会由中国石油大学(华东)、国际多孔介质协会中国分会、中国力学学会渗流力学专业组、中国石油学会青年工作委员会、青岛市科学技术协会联合主办,中国石油大学(华东)油气渗流研究中心承办。 会议开幕式由组委会副主任杨永飞副教授主持,中国石油大学(华东)副校长姚军、国际多孔介质协会( interpore )前主席 oleg iliev 出席并致开幕词。姚军对与会人员的到来表示欢迎,期待会上展示多孔介质渗流最新研究成果,希望会议的召开对我校学科建设和人才培养起到良好的推动作用。 oleg iliev 对多孔介质渗流与数字岩心分析的发展现状和国际多孔介质协会进行简要介绍。会议特邀张东晓、 birol dindor k 、 abbas firoozabadi 、 roland n. horne 四位美国国家工程院院士进行主题报告。 张东晓院士作题为《机器学习方法在多孔介质渗流中的应用》主题报告,介绍了如何通过机器学习方法、最小绝对收缩和选择算子( lasso )来学习地下水流方程和污染物输运方程,并将该方法结合数据同化方法,可以有效地识别参数未知的物理过程。 中国石油大学(华东)副校长姚军致开幕词 国际多孔介质协会前主席oleg iliev介绍国际多孔介质协会 会议开幕式由组委会副主任杨永飞副教授主持,中国石油大学(华东)副校长姚军、国际多孔介质协会( interpore )前主席 oleg iliev 出席并致开幕词。姚军对与会人员的到来表示欢迎,期待会上展示多孔介质渗流最新研究成果,希望会议的召开对我校学科建设和人才培养起到良好的推动作用。 oleg iliev 对多孔介质渗流与数字岩心分析的发展现状和国际多孔介质协会进行简要介绍。会议特邀张东晓、 birol dindor k 、 abbas firoozabadi 、 roland n. horne 四位美国国家工程院院士进行主题报告。 美国国家工程院院士、北京大学张东晓教授做主题报告 张东晓院士作题为《机器学习方法在多孔介质渗流中的应用》主题报告,介绍了如何通过机器学习方法、最小绝对收缩和选择算子(lasso)来学习地下水流方程和污染物输运方程,并将该方法结合数据同化方法,可以有效地识别参数未知的物理过程。 美国国家工程院院士、壳牌公司首席科学家birol dindor k做主题报告 birol dindor k院士作题为《多尺度多孔介质渗流与尺度升级中的挑战》主题报告,详细阐述了目前多尺度多孔介质渗流模拟的研究进展,指出多组分多相流动模拟与岩石-流体相互作用是未来多孔介质渗流研究热点。 美国国家工程院院士、斯坦福大学roland n. horne教授做主题报告 "对于常规和增强型地热储层,断层和裂缝是主要的流动通道。"美国工程院roland n. horne院士这样认为。他在题为《裂缝粗糙度对渗透率-应力变化的影响规律》主题报告中指出,经验模型通常用于计算应力作用下裂缝渗透率的变化。但由于缺乏可用数据和剪切实验相对困难,可选择位移不连续边界元方法与综合互补(ddm)替代。 美国国家工程院院士、耶鲁大学abbas firoozabadi教授做主题报告 abbas firoozabadi院士作题为《常规-非常规油气藏的宏观数值模拟与分子模拟研究》主题报告。abbas firoozabadi院士展示了基于二维和三维非结构网络的高阶数值模拟方法。该方法能够在任意几何形状和裂缝复杂性条件下进行高效和准确的油藏模拟。abbas firoozabadi院士同时指出分子吸附模拟中页岩干酪根介质模型构建应采用柔性原子模型。


雷诺阿全名为皮埃尔·奥古斯特·雷诺阿(pierre-a g ste renoir,1841年2月25日-1919年12月3日) 法国印象画派著名画家、雕刻家。雷诺阿早期作品是典型的记录真实生活的印象派作品,充满了夺目的光彩。19世纪80年代中期,雷诺阿从印象派运动中分裂出来,转向在人像画及肖像画,特别是妇女肖像画中去发挥自己更加严谨和正规的绘画技法。他的代表作品有《煎饼磨坊的舞会》、《船上的午宴》、《包厢》、《罗曼·拉柯小姐》等。 雷诺阿的绘画是一种快乐、一种愉悦,是对人的世界和对事物的世界的一种幸福的不附加条件的参与。色彩、光线、生活,就是这三样东西激励着艺术家投身于绘画,倾注以全部的激情。他所表现的都是日常生活,以他最习惯的方法表现他最常见的面貌:一个看书的妇女,一对跳舞的男女,蒙马特高地顶端小酒馆露天舞场等。 雷诺阿以画人物出名,这之中又以画甜美,悠闲的气氛还有丰满,明亮的脸和手最为经典。印象派中雷诺阿的特色在于描绘迷人的感觉,从他的画作中你很少感觉到苦痛或是宗教情怀,但常常能感受到家庭的温暖,如母亲或是长姐般的笑容。雷诺阿认为绘画并非科学性的分析光线,也并非巧心的安排布局,绘画是要带给观者愉悦,让绘画挂置的环境充满了画家想要的感觉。 雷诺阿是法国画家,最初与印象画派运动联系密切。他的早期作品是典型的记录真实生活的印象派作品,充满了夺目的光彩。然而到了(19世纪)80年代中期,他从印象派运动中分裂出来,转向在人像画及肖像画,特别是妇女肖像画中去发挥自己更加严谨和正规的绘画技法。 在所有印象派画家中,雷诺阿也许是最受欢迎的一位,因为他所画的都是漂亮的儿童,花朵,美丽的景色,特别是可爱的女人。这些都会立刻把人吸引住。雷诺阿把从他们那里所得到的赏心悦目的感觉直接地表达在画布上。他曾说过:"为什么艺术不能是美的呢?世界上丑恶的事已经够多的了。"他还是女性形象的崇拜者,他说 "只有当我感觉能够触摸到画中的人时,我才算完成了人体肖像画。" 肖像画在欧洲画史中有过一段相当长的繁荣阶段,而印象派画家的肖像作品更富有色彩的活性。雷诺阿的肖像画就深得后学者们的赞赏。雷诺阿是以画女性裸体著称的。他对女人体的热爱早从普法战争以后就开始了。战争期间,他参加过骑兵队。当和平一宣布,他立即丢下马枪,回巴黎重操旧业--坐在画架前用画笔去创造他所钟爱的肖像画去了。 雷诺阿在印象派绘画集团中是属于较年轻的一个,比莫奈也小一岁。这位艺术家一生的作品大多以明快响亮的暖色调子描绘青年妇女,尤其是她们的裸体形象。他以特殊的传统手法,含情脉脉地描摹青年女性那柔润而又富有弹性的皮肤和丰满的身躯。他虽也画了不少外光风景画和天真无邪的儿童形象,然而裸体与妇女形象占据他一生作品的主流。他的人体油画不同于以前学派画家所追求的那样虚伪和做作。雷诺阿的女人体,洋溢着一种欢乐与青春的活力,一个个都象是伊甸乐园里从未尝过禁果的夏娃,她们悠然自得,魅力惑人。


现代生活中,衣食住行一刻也离不开能源:学习、工作时我们要开灯照明,消耗电力;出行时我们要乘坐各种交通工具,消耗燃油;家庭生活中的各种设备,计算机、空调、洗衣机、电冰箱、热水器、灶台、取暖设施等更是离不开各类能源的消耗。在大学开设的专业中,很多都和能源息息相关。 专业名称的由来 能源与动力工程属于工科中的能源动力类。1998年教育部颁布的《普通高等学校本科专业目录》,将"热能工程""热能工程与动力机械""热力发动机""制冷及低温工程""流体机械与流体工程""水利水电动力工程""工程热物理""能源工程"和"冷冻与冷藏"等9个专业合并成1个专业,即"热能与动力工程"。 2012年修订的《本科专业目录》进一步将"热能与动力工程""能源工程及自动化""能源动力系统及自动化"和 "能源与资源工程"(部分),合并为"能源与动力工程"专业。从上述合并的专业可以看出,能源与动力工程涵盖的范围非常广,各校根据自身不同的优势特点,开设的专业方向也很多。在其所包含的专业方向中,以"热能与动力工程"最为普遍。专业名称调整后,对能源与动力工程专业的概括更加科学、准确。很多高校保留了原有特色,并扩展了新的研究范围。 能源与动力工程研究什么? 能源与动力工程包括两部分:一是能源,一是动力。能源是指能够直接取得或者通过加工、转换而取得有用性的各种资源,包括煤炭、原油、天然气、水能、核能、风能、太阳能、地热能、生物质能等一次能源和电力、热力、成品油等二次能源,以及其他新能源和可再生能源。动力则是研究如何将各种能源转化成我们需要的力量。动力技术包括很多,如锅炉、内燃机、航空发动机、制冷及相关技术等。 石油转化成动力,煤炭、天然气转化成电力等,归根到底就是能源的转化。举个例子,比如发电研究的就是如何将热能转换成机械能再进一步转化成电能。简单来说,能源与动力工程专业研究的就是如何安全、清洁、高效地转换能源,并且应用它们来产生动力供人们使用。 根据专业设置开设课程也不同 因为能源与动力工程专业包含的专业方向比较广,高校会根据自己的专业方向和优势特色设置课程:有的偏重电力、锅炉;有的侧重内燃机、汽车发动机;有的偏重制冷与低温。 比如华北电力大学该专业本科阶段主要基础课和专业课包括:工程热力学、工程流体力学、传热学、汽轮机原理、锅炉原理、热力发电厂、泵与风机、汽轮机运行、锅炉运行、自动控制理论、工程图学、机械设计基础、电工技术基础、电子技术基础、电厂高温金属材料等。 北京交通大学该专业学生在校期间,除了要学习公共基础课和工程热力学、工程流体力学、传热学等专业基础主干课程,还要学习工程燃烧学、热能与动力测试技术等专业平台课程,并要按照专业方向学习内燃机学、汽车理论或锅炉原理、汽轮机原理等专业特色课程。 总体就业率不低 能源动力是经济和社会发展的重要物质基础。一般说来,一个国家的国民生产总值和它的能源消费量大致成正比。能源动力工程直接关系到国民经济的发展和人民生活水平的高低,所以相关专业的就业率也长期居于高位。在专业名称未调整之前,"热能与动力工程"专业连续多年就业率处于90%-95%区间 华北电力大学能源动力工程专业近3年总就业率都在95%以上,主要分布的就业领域:各类发电厂及电力有限公司、电建工程公司、机械制造企业、动力设备制造企业和能源动力类企业。 当然,去电力企业只是学生的选择之一。能动专业毕业生就业领域非常广,去哪里就业,跟机遇和自身选择的专业方向都有很大关系。 未来就业面最宽的专业之一 能动专业是国家未来20年就业面最宽的专业之一,能源与动力工程是多门科学技术的综合,在能源、电力、汽车、船舶、航空航天工程、农业工程、环境工程等诸多领域都有广泛的应用。毕业后可以从事很多环节的具体工作,如动力设备的系统设计、运行、自动控制、信息处理、计算机应用、环境保护、新能源开发、能源高效清洁利用等。 以前有人开玩笑把我们这个专业说成是烧锅炉的,学生毕业后都是高级锅炉工。这种观点是很狭隘的。现在的能源动力工程不仅涵盖锅炉、热力发电机,还包括汽轮机、燃气轮机等流体机械,以及水利机械、空调工程、制冷及低温工程,等等。如果有将来想去汽车类、航天类、核电类、动力设备、空调制冷等企业工作的学生,能动专业都是很好的选择。比如,很多同学学习热力发动机、内燃机方向,就业定位可以放在各大汽车厂,像一汽、北汽、大众、吉利等。大多数汽车厂都有发动机生产厂和研发部门,一些专门的发动机设计公司也是非常好的。还有,生产柴油机、农业机械等企业也是这个专业毕业生就业的好去处。 专业方向 能源与动力工程专业所对应的一级学科为"动力工程及工程热物理",涵盖的二级学科有很多,如工程热物理、热能工程、动力机械及工程、流体机械及工程、化工过程机械等。各校开设的专业方向也很多,如:热能动力工程、能源与环境工程、制冷与空调工程、建筑环境与能源应用、内燃机、汽车及发动机等专业方向。很多院校的能源与动力工程是由"热能与动力工程"调整而来,所以开设的专业方向中,以"热能与动力工程"最为普遍。 例如,北京交通大学能源与动力工程专业分设"热能工程专业方向"和"汽车及发动机专业方向",学生从第六学期起,可以根据自身爱好选择方向。天津大学的能源与动力工程专业含"内燃机"和"热能工程"两个方向。以内燃机为研究方向的"动力机械与工程"学科为国家重点学科,"热能工程"以中低温热能高效利用、制冷为研究方向。华北电力大学该专业包括三个专业方向:热能动力与工程、电厂集控运行、燃气轮机及联合循环等。 值得注意的是,上述专业方向很多不可能每个学校都开设,有些即使开设也不是全国招生。


原文地址:残障人士在美国享受哪些税收优惠与社保福利?作者:美国驻华大使馆本文来自美国参考雾谷飞鸿- - 作者 jianan, 2011-04-28 到过美国的人差不多都知道,开车办事或购物,最靠近入口的停车位都 是留给残障人士的。人行道过马路的地方都做成坡道方便轮椅通行,大楼进门也另外辟有残障人士通道。在美国的公共场所,与正常人一起活动的残障人士随处可 见。除了残障人士这些看得见的特权之外,他们在美国还有哪些优惠与福利? 我们刚刚申报了2010年度的个人所得税,在报税的时候,残障人士享有额外的收入扣减优惠。 联邦税1040表的第39项,视力弱于20200的失明人士每人可以从收入当中扣除1100美元不用缴税,根据纳税总收入的多少,可以减税110到250美元。 有的州在报税的时候也有类似的优惠政策。例如弗吉尼亚州2010年个人所得税760表的报税身份栏里,失明人士每人可以从收入当中扣除800美元,相当于可以减税16到160美元。 研究表明,如果你从20岁开始工作,到可以领取社会保障金的退休年龄,10人当中有3人可能出现身体残障。所以美国在社保机制当中,制定了两项与残障人士有关的政策。 一个叫做社保残障保险(social sec rity disability ins rance)。当受伤(与是否工伤无关)或因病不能工作,根据年龄大小,只要达到规定的工作点数,经社保署评估合乎规定就可以享受残障保险。工资或自营收入每1120美元算一个点,一年最多4个点。24岁以下只要在3年内达到6个点就够资格,24岁以上则根据年龄大小需要满足一定的点数,最高是62岁或以上要求达到40个点。 举个例子,如果你是1950年出生,早就挣够了40个点,目前年薪4万美元,伤病之后丧失工作能力,每个月你可以领取1141美元的残障保险。如果因故死亡的话,配偶和未成年子女可以享受你的残障保险,每人最多可以领取856美元,全家加起来每个月最多1938美元。 社保残障保险计划鼓励人们在伤病恢复后重新工作,受雇于人或是个体经营都好。社会保障署有专门机构协助人们寻找工作,进行职业培训。如果你对能否坚持上班有疑虑,则设定了缓冲期。每个月挣钱不超过720美元不算,可以继续领取残障保险金。超过720美元有一个月的缓冲期,不管你挣了多少钱,仍可以领取残障保险。一个月的缓冲期之后,还有36个月的延长期。在延长期里,只要每个月挣的钱不到1000美元(盲人不超过1640美元),也可以领取残障保险。 如果因为你挣的钱超过了规定,残障保险停发,在停发后的5年 内,你感觉身体不适,不能坚持工作,可以要求社保署立即恢复发放残障保险金,无需重新申请,也无需等待社保署对你的健康情况重新进行评估。残障之后重新工 作可能有额外的花费,例如无法使用公共交通工具上班,就可以把打的的费用从收入当中扣除,看看是否达到缓冲期或延长期的收入标准。 此外与残障保险相联系的医疗保障也有类似的规定。 社保机制还有一项与残障有关,叫做辅助性保障收入(s pplemental sec rity income,简称ssi)。这项计划的钱不是从社保基金来,是联邦财政单列项目,用于贫困的老年人、盲人和残障人士,为他们提供基本的食品、衣物和住所。这里对贫困的定义是拥有财产个人不超过2000美元,夫妇一起不超过3000美元,自有住房及所在的土地和一辆自用的汽车,以及一些其他小额财产不算在内。 符合条件的话,辅助性保障收入2011年每人每月为674美元,夫妇俩人每月1011美元。除了联邦政府的ssi,全美绝大多数州也有自己相应的辅助性保障收入计划。以笔者所在的弗吉尼亚州为例,2010年每位符合条件的人士每个月最多可以领取519美元的辅助性保障收入,和联邦的福利加起来不超过1193美元。如果是生活在靠近华盛顿的地区,因为生活水准较高,这个数额提高到686美元和1360美元。


每年的10月底11月初,都会有成千上万的来自西伯利亚的红嘴鸥飞临云南越冬。近日,超过6000只红嘴鸥飞抵云南昆明,与美丽的春城如期约会。这是生长 在西伯利亚的红嘴鸥自1985年以来连续26年飞抵昆明越冬。这些红嘴鸥每年不远万里飞来昆明,成为"春城"冬春时节的一道奇景。 位于昆明市五华山西麓,云南大学正门对面。虽然面积不算太大,但却很有特色。这里最初曾是滇池中的一个湖湾,后来因水位下降而成为一汪清湖,占地面积 352亩。湖东北有"九泉所出,汇而成池",故又名"九龙池".翠湖,原称"菜海于",清初藩王吴三桂"填菜海子之半,作新府",改名"洪化府",后又改 称"承华浦".清康熙年间云贵总督范承勋、巡抚王继文于湖中建碧漪亭(俗称海心亭),水光潋滟,绿树成荫。唐继尧时在湖中筑有东西堤和南北堤,把湖一分为 四,湖中有海心亭,西侧有观鱼堂,东南有水月轩。堤畔遍植垂柳,柳枝拂面,湖内多种荷花,藕花飘香,旧有"十亩荷花鱼世界,半城杨柳抚楼台"之联,被誉为 "城中碧玉".近年增置亭、台、回廊、曲桥等建筑,其建筑精致玲珑,亭阁均有匾对,歌咏园中的景观。 每年冬天有成千上万只北方飞来的红嘴鸥在翠湖越冬,嬉闹戏水,争抢食饵,给翠湖增添了无限的情趣,成为春城一大景观。湖上楼阁,岛上瑶台,名木花卉,名人题咏,把翠湖点缀得更加秀美,是人们休闲游览的好地方,为昆明市区着名风景名胜。 这里碧波绿掩,以"翠堤春晓"而闻名。被誉为"城中碧玉". 翠湖公园分为五个景区,东北面是个竹林岛,常有人在此对歌,要想听民间小调,竹林岛是个绝好的去处;东南面是金鱼岛。金鱼岛绿荫掩映,花草繁茂,环境清 幽;中部是"湖心亭"(在湖心岛处)景区, 这里亭台楼榭与曲廊相连环绕着一渺池水、清朝道光年间云贵总督阮元所建的"观鱼楼"就在这里;在湖心亭东面"唐堤"右侧是"水月轩";湖心亭西南面是西南 岛(又叫棕榈岛),岛上棕榈成林、绿草如茵,还植有龙舌兰,一派亚热带风光。 现在的翠湖公园一带曾是滇池中的一个湖湾,后来因水位下降而成为一汪清湖。在元末时曾有莱园稻田和莲池,尚与滇池之水相连,故称为"菜海子",又因为在东 北面的竹林岛处有九个泉眼,"九泉所出,汇而成池,故名九龙池".自明朝起的历任云南行政官员都曾在这里修亭建楼。 明朝(1382年)沐英在翠湖西面湖畔"种柳牧马",并修建"柳营",作为军事部署和发号施令的中心。后来,沐氏后代将"柳营"改建为别墅。由于垂柳和碧 水构成其主要特色的缘故, 本世纪初正式定名为"翠湖". 清康熙三十一年(1692年),云贵总督范承勋、云南巡抚王继文在湖心岛上建"碧漪亭",俗称"湖心亭",在北岸还建"来风楼",翠湖至此才成为昆明的风景名胜之一。 特别值得一提的是,自1985年起,每年冬季都有大量海鸥从西伯利亚飞到昆明过冬,其中就有一部分就在翠湖栖息。每年这时候,逛翠湖赏海鸥便会成为昆明人 以及许多外地游客的一大乐趣。特别是隆冬季节,在翠湖,外地客人能对昆明仍然碧绿一片、鲜花不断的冬季留下深刻的印象。 这也充分说明了昆明的四季如春, 距翠湖很近的螺峰山上就是昆明圆通动物园,圆通寺也在附近,有兴趣的游客可以从这里步行前往。


崔玄伯出身清河崔氏,娶的是范阳卢氏之女,可以说是名门之后,年少时又有神童之称,之后更是成为北魏的开国功臣。尽管位高权重,崔玄伯却立身雅正,相当节俭、严格律己,深得北魏开国皇帝拓跋珪的器重。 立身雅正 勤俭自律拓跋珪尽管出身名门,崔玄伯依然洁身自好,不肯经营产业,即使是身处乱世也如此。这样节俭导致家徒四壁,妻儿饥寒交迫,就连年迈的老母亲都不能安享晚年,时人讥讽他过于节俭。北魏道武帝拓跋珪得知后,更加器重崔玄伯,并更多加赏赐,他却更加自律、约束自己了。崔玄伯为人宽容,为官也不激进,故而不曾犯颜直谏,也不曾阿谀奉承,所以尽管拓跋珪晚年常常猜忌大臣都没有波及到他。崔玄伯的成就崔浩崔玄伯作为北魏的开国功臣,主要有以下几个方面的成就:1.拓跋珪称帝前,群臣商议国号应该叫什么?崔玄伯说:"虽曰旧邦,受命惟新,是以登国之初,改代曰魏。""夫 魏 者大名,神州之上国,斯乃革命之征验,利见之玄符也。"于是拓跋珪将国号定为"魏"。2.拓跋珪有一次让崔玄伯讲解《汉书》,他故意将娄敬劝汉高祖将鲁元公主嫁给匈奴以缓和民族矛盾的故事。拓跋珪听了后,下令将公主们下嫁给周围臣服的少数民族邦国,不得嫁与本朝大臣的子弟。3.崔玄伯主张宽缓刑罚。在当时,阶级矛盾十分尖锐的情况下,他表示应重新制定、调整有关法令,通过对犯法者"先赦而后诛"来缓和阶级矛盾。


地方行政体制与其运行机制读后感从先秦开始,就有了地方行政管理措施。封诸侯、建藩位是夏商周三代地方管理的主要手段。地方国的领袖听命于天子,为天子提供部队征伐,保卫王土。并采用宗法制来确保地方的权力稳定。战国时期,郡县制已经非常普遍,乡里制度也在实行,贵族的权利慢慢在变小。秦朝建立后,郡县制有了更大的发展。郡县的长官有中央统一决定,加强了中央对地方的可能控制。汉代时期,由于一开始的郡国并行制度实行后,给了地方更多的发展空间,让地方权利变大之后,汉武帝意识到这个问题,实行了推恩令,削弱了地方的实力。魏晋南北朝时期,实行州、郡、县三级制,使地方建置划小,数量增加。隋朝时期,隋文帝"罢天下诸郡",改州为郡。唐朝时期,在地方上仍实行州、县二级制,加强了中央对地方的控制。在沿边地区设节度使。两宋时期,吸取了唐代的教训,在地方行政制度上采取收权与中央的方针,设知州和通判。元朝时期实行的行省制度一直影响到了现代地方制度。明朝时期,废除中书省,建立新的地方行政系统-三司。清代时期,地方行政区域分为本部、藩部、东北特别行政区三块。 官僚制制度中国古代地方行政制度是中央集权制国家的产物,它的发展反映了中央集权不断强化的过程在阶级社会中,一个统治阶级要想巩固其统治地位,就必然要在把握社会物质基本生产手段之后进一步支配精神生产手段。官僚政治最终与儒家思想完美契合,成为统治中国的政治文化两千年的关键。儒学之所以能够在诸子百家中脱颖而出,是在于它有契合专制政治的三大内容:天道观念;大一统观念以及纲常教义。天道赋于统治者以神圣地位;大一统则保障中央集权的统一局面;纲常教义则保障辽阔统治范围内的治化问题。三者环环相扣,加上儒学的巨大包容性(佛、道等的加入)最终促使中国出现官僚阶级把控的大一统帝国。


白鹿洞书院位于庐山五老峰南麓(今属江西九江市),享有"海内第一书院"之誉。始建于南唐升元年间(940年),是中国首间完备的书院;南唐时建成"庐山国学"(又称"白鹿国学"),为中国历史上唯一的由中央政府于京城之外设立的国学;宋代理学家朱熹出任南康(今星子县)太守时,重建书院,亲自讲学,确定了书院的办学规条和宗旨,并奏请赐额及御书,名声大振,成为宋末至清初数百年中国一个重要文化摇篮。白鹿洞与岳麓、雎阳、石鼓并称天下四大书院。 朱熹复兴白鹿洞书院,其所订立的学规影响往后700年儒家的发展 历史 唐代建院 白鹿洞在唐代(公元618-907年)时原为唐代诗人李渤兄弟隐居读书的地方,李渤当时养白鹿自娱,传说该鹿通晓人性,能跋涉数十里到星子县城为主人购买书、纸、笔、墨,李渤遂有外号"白鹿先生"。后来他出任江州刺史,于此修楼建亭,取名白鹿洞。白居易过江州,赠李渤一诗中,即有"君家白鹿洞,闻道亦生苔"之句。 早年该处只是一处游览胜地,直至五代十国南唐,其时天下大乱,开始有人在此隐居读书,升元年间(940年),南唐朝廷在李渤隐居的地方建立学馆,称"庐山国学",又称"白鹿国学",置田藏书,由金陵国子监九经教授李善道主持学务,四方学子慕名而来,与京师国子监齐名。西元976年,南唐已亡,九江百姓遭受兵马之灾,庐山国学成为废墟。 宋初,九江人在废墟上建起白鹿洞书院,宋太祖赵匡胤下令将国子监刻印的《九经》等书赐予白鹿洞书院,书院旋即知名度大增,学生有近百人,该时期已被奉为北宋四大书院,西元980年,白鹿洞主被调走当官,白鹿洞书院再废。西元1002年,宋真宗赵恒颁发一道圣旨,全国兴起研学之风,白鹿洞书院得到修缮。西元1054年,白鹿洞书院毁于兵火,期间耕地又被收回,书院无法继续提供膳食,学生纷纷离去,校舍逐渐倒塌,书院不久就停办了,北宋末年,金兵南下,书院从此荒废百年。 赵匡胤敕令国子监剧印《九经》予白鹿洞书院,殿定书院在古代的国家级地位 到了南宋,中国理学开始兴盛,复兴书院成为当时的重要运动。朱熹的出现,正式殿定白鹿洞在往后700年的学术位置,直至清代科学制度结束为止,被称为"海内书院第一"。 南宋复兴 干道元年(1165年),刘珙到达潭州,决定在废墟上重建岳麓书院。不到半年,书院落成。刘珙请理学家彪居正担任山长,招收学生20人。淳熙十五年(1188年),当地政府将书院扩建,招生名额增加至30人。绍熙五年(1194)5月至8月,理学家朱熹前来潭州时,曾到岳麓书院视察,对教学提出改进意见,又选自己的学生黎贵臣到岳麓书院担任讲书,扩大理学的影响。 至南宋淳熙六年(公元1179年),朱熹出任南康太守,他勘察书院废址后写道:"观其四面山水,清邃环合,无市井之喧,有泉石之胜,真群居讲学、遁迹著书之所。"当时书院建筑规模较北宋时还不少,这时书院只有学生十余人。为兴复白鹿洞书院,订下学规,置田建屋,向各地发文征求图书,把《四书》、《五经》纳入教学课程。 同时,朱熹请南宋理学家另一派代表吕祖谦为修复工作写记,交流学识,朱熹本人亦撰写白鹿洞书院学规,并亲临讲课,与学生质疑问难,书院1180年农历3月得以完成重建。理学又一派代表人物陆九渊从金溪来访白鹿洞书院,在朱熹的盛邀之下,登台讲学。陆九渊的"君子喻于义,小人喻于利",令在场的学生和客人热泪盈眶,在朱熹的要求下,陆九渊将这段演讲内容写下,被刻在石碑上。朱熹在南康任职的两年时间内,是白鹿洞书院历史上最鼎盛的时期。翌年朱熹与陆象山共同讲学,称作"白鹿洞之会",并奏请赐额及御书,书院名声大振。 元代年间战乱,崔翼驻守该地,书院继续办学,直至元末书院所有殿堂斋舍荡然无存。 明清兴衰 明代初年因朝廷重视科举,罢了荐士的旧制,致使书院讲学之风几乎消失,书院一度衰落。思想家王守仁(王阳明)当时仍支持书院制度,所到之处,广收门徒,遍建书院。赣州的濂溪书院,便是王守仁巡抚赣南时所建。当时,白鹿洞书院洞主蔡宗衮是浙江山阴人,与王守仁为同乡,当他得知王守仁在庐山游玩时,便盛情邀请王守仁到白鹿洞书院讲学,提高书院的知名度。明代最早的一次维修为正统元年(1436),以后还有成化、弘治、嘉靖、万历年间的维修。 明武宗正德十六年(1521年),"五月,集门人于白鹿洞。是月,先生有志归..."王守仁年轻时,曾一度崇拜朱熹,他21岁中举人,开始研究朱熹的"格物穷理"。朱熹认为,一草一木都涵有"至理",必须一件件地"格"尽天下之物,才能豁然贯通,体会到完美的"天理",以为圣贤。 于是,王守仁立在亭前,从秋风中抖动的一丛翠竹开始"格物",七天七夜结果一无所得地病倒。王守仁忽然明白竹子的自然生长与朱熹的"天理"并有相适之处,把自然现象与社会现象相较是毫无根据的。王守仁于白鹿洞修道问学,为他后来的心学创立奠定了基础。 清代仍继承明代的规模,远近各省都有人来此求学,但随著清末废除科举,光绪二十四年(1898年)清帝下令变法,改书院为学堂,1903年正式停办,白鹿洞交由南康府(今星子)中学堂管理,宣统二年(1910),白鹿洞书院改为江西高等林业学堂。 近代 国民党时期,蒋介石曾计划将书院交由南昌中正大学接管,但未实现。1927年武汉起义失败后,刘少奇曾避居白鹿洞书院内,1959年列为江西省文物保护单位后,刘少奇、周恩来、以及越南民主共和国主席胡志明等曾视察过白鹿洞书院,1979年成立庐山白鹿洞文物管理所;1988年公布为全国重点文物保护单位和国家二级自然保护区,同年设置作为学术研究机构的白鹿洞书院建置,1990年成立庐山白鹿洞书院管理委员会,现时白鹿洞书院是九江一带著名景点,现有管理单位将书院比喻成古代中国的剑桥大学、牛津大学[1] 白鹿洞书院北有高山,东及南有鄱阳湖,周围保存著近3000亩自然保护林区。从2000年开始,白鹿洞书院每年出版一本《中国书院论坛》,每年召开一次学术研讨会,江西省政府、九江市政府2000年开始先后拨款180万元,对白鹿洞书院礼圣殿、礼圣门、彝伦堂(明伦堂)、御书阁、紫阳阁(朱子祠)、先贤祠(报功祠)等进行了装修和翻新。书院最新一次维修于2003年11月4日正式完成。 相关比较 白鹿洞书院始建于940年,摩洛哥的卡鲁因大学(university of al karao ine)创办于859年,埃及的爱资哈尔大学(al-azhar university)创办于988年,欧洲公认的办学最早的大学波洛尼亚大学(university of bologna)创办于1088年。 建筑 白鹿洞书院位于庐山东南五老峰下的海会镇和星子县白鹿乡的交界处,全院山地面积近3000亩,建筑面积3800平方米,院内由五个院落组成,即是五组别具书院特色的古代建筑。主体建筑为棂星门、泮池(又称莲池)、状元桥(原称泮桥)、礼圣门和礼对殿。 书院大门为砖木结构,四坡式二层。顶层,中脊砖砌,两端起翘;四斜脊,尖端起翘,亦为砖砌。大门有"白鹿洞书院"牌扁,于明代正德年间文学家李梦阳书写。 白鹿洞书院虽然以洞命名,但时人只以该区山峰环合似洞而命之;现有书院内朱子祠后的石洞和石鹿,则是明代嘉靖年间修凿的。《白鹿洞志》记述,"初,鹿洞有名无洞。嘉靖甲午(即嘉靖十三年、公元1534 年),知府王溱乃辟讲修堂后山,为之筑台于上。知府何岩凿石鹿于洞中。" 在朱子祠之东厢,设有碑廊,内嵌宋至明清古碑120余块,但这全是近代新建。在这些古代碑刻中,有朱烹的手书真迹,也有署为紫霞真人的明代状元罗洪先的《游白鹿洞歌》。 朱子祠前有"御书阁",为康熙赐给书院匾额及古书后,由南康知府周灿请建。阁前有桂树两株,相传是朱熹手植;但也有人说是清代建造"御书阁"时种植的。 院内亦有"钓矶石"、"漱石"、"鹿眠场"、"流杯池"等名胜,当中漱石和流杯池,是因有朱熹手书"漱石"、"流杯池"石刻而得名。"鹿眠场"相传唐代李渤饲养的白鹿就睡在这里。钓矶石据传是朱熹常垂钓之处,但此处里水浅流急,鱼类不多,故明代刘世扬又在石上加刻"意不在鱼"四字。 学规 朱熹接办书院时,曾立下《白鹿洞书院学规》(或称《白鹿洞书院揭示》,内容略有所差),主要述说儒家伦理观,影响书院千年的办学方针。全文为: 白 鹿 洞 书 院 学 规 朱 熹 父子有亲。君臣有义。夫妇有别。长幼有序。朋友有信。 右五教之目。尧、舜使契为司徒,敬敷五教,即此是也。学者学此而已。 而其所以学之序,亦有五焉,其别如左:博学之。审问之。谨思之。明辨之。笃行之。 右为学之序。学、问、思、辨四者,所以穷理也。若夫笃行之事,则自修身以 至于处事、接物,亦各有要,其别如左: 言忠信。行笃敬。惩忿窒欲。迁善改过。 右修身之要。 正其义不谋其利。明其道不计其功。 右处事之要。 己所不欲,勿施于人。行有不得,反求诸己。 右接物之道。 熹窃观古昔圣贤所以教人为学之意,莫非使之讲明义理,以修其身,然后推以及人, 非徒欲其务记览,为词章,以钓声名,取利禄而已也。今人之为学者,则既反是矣。然 圣贤所以教人之法,具存于经,有志之士,固当熟读、深思而问、辨之。苟知其理之当 然,而责其身以必然,则夫规矩禁防之具,岂待他人设之而后有所持循哉?近世于学有 规,其待学者为已浅矣。而其为法,又未必古人之意也。故今不复以施于此堂,而特取 凡圣贤所以教人为学之大端,条列如右,而揭之楣间。诸君其相与讲明遵守,而责之于 身焉,则夫思虑云为之际,其所以戒谨而恐惧者,必有严于彼者矣。其有不然,而或出 于此言之所弃,则彼所谓规者,必将取之,固不得而略也。诸君其亦念之哉! 整篇文章简述了朱熹对古贤的看法,日后白鹿洞书院讲学亦大致依从此中方针。学规指先言古先圣贤在教人为学之时,皆欲使之"讲明义理,以修其身,然后推以及人",而非是要使其"务记览、为词章",批评多少鄙儒只懂得记诵之学,甚至效法"终南捷径"。 他又认为圣贤教人之法皆存于经书中,因此有志之士必当熟读深思而问辨之,与前面所论为学之序的学规相互结合。此后再谈如果学者如知其理之当然,则自然会遵循,所以并不需要他人设规矩禁防之具,此即与前面所列修身之要相呼应。 当时不少学院亦有订立学规,但朱熹指这些规则又"未必古人之意",不为白鹿洞书院所取,只有他的学规是取于"圣贤所以教人为学之大端",他又要学规"严于彼者"、"条列如右而揭之楣间",让学子时刻看到。文中最后强调学子要确实笃行学规,才能够称上儒者。 研习模式 有关白鹿洞的学习生活细节,暂未有资料,已知朱熹为书院订定《白鹿洞书院揭示》,规定书院办学方针和学生的行为准则。他亲自作聘书,为书院选任教职人员。书院第一次上课,朱熹登台讲授《中庸》,但以今天话来说,朱熹当时正职是当地太守,办公位置与书院相距约10里,每10天官员例假时,他才可以到书院指导学生。 白鹿洞书院其实是一座山间居舍,有说读书人来到这里,随意散落溪涧林间,悟道功成后,或捐田修舍,或勒石立碑,以示报恩明志,令这里随处可见石碑,千来年儒家均视之为文化胜地。


六学的兴起 一个不久前热门起来的梗:"六学"。所谓六学,就是关于六小龄童的学说,就是将六小龄童的各种黑点行为及语录整理出来。深入一点就是对章金莱老师言行的批判和总结,模仿和复读。 起初还只是一小部分人的自娱自乐,而如今却成了网民们的狂欢。可以发现,一种在网络上引起狂欢的"六学文化"成型了。而柯林斯的互动仪式链理论,或许是窥探这种新兴的网络亚文化背后存在的运作机制的一个切入点。 互动仪式链理论 2003 年,美国社会学家柯林斯在涂尔干的宗教社会学的基础上,提出了互动仪式链理论。 在柯林斯看来,"互动是社会动力的来源,每个个体在社会中所呈现的形象是在与其他人的社会互动中逐渐形成的"。互动仪式链理论则认为" : 这些互动和仪式能不断产生情感能量,并将这种情感与符号相联系,从而形成组织信仰、组织思想、组织道德规范以及组织文化的基础。 而组织中的个人,又利用仪式所产生的情感和符号,引发之后的社会互动。经过一定的时间,这种循环成为固定的模式。"根据柯林斯的主张,互动仪式的发生需要具备四种要素,分别是 : 两个或者两个以上的人的身体共同在场,对局外人设定界限,人们的注意力集中在共同的活动或对象上,人们分享共同的情绪与情感体验。 虽然"六学"作为一种新兴的网络亚文化出现的时间并不长,但"六学文化"几乎具备了网络亚文化的可能表现形式 : 以六小龄童为主体的表情包,朗朗上口的六学体-文体两开花,"六学的词典-"章口就莱""违章",还有以视频为表现形式的综合传播等等。 在这场网络狂欢中,"六学家"们不仅获得了娱乐,而且还充分抒发了情感,甚至形成了关注、重复和不断传播的习惯。 "六学"的互动仪式链的构建 互联网营造虚拟的身体在场 我们知道,在涂尔干和柯林斯的观点里,物理空间的身体共同在场是互动仪式链必不可少的一环。但是随着互联网的发展,这个陈旧观点正在被打破。 正如麦克卢汉的经典论断-"媒介即人的延伸",技术的发展最大限度地弥补了物理空间身体不在场的缺憾。虽然观众们分散在各地,但是技术的即时性和持续性为互动仪式的发生提供了先决条件。他们可以通过互联网在同一个赛博空间里自由交流互动,以更多样化的方式完成虚拟的身体在场,最终完成情感能量的聚集。 微博和微信的评论区提供了一个可聚集的虚拟空间。只要任何一个词,就可以牵扯到西游记,"说道...我就想到..."能有效地激发个人情感,而接下来用户之间的回复则又可以将个人情感转化为集体情感,卷入度和关注度进一步增强。 群体的身份认同-互动仪式的准入门槛 实践证明,在社会互动中,还是会有许多不相关的个体无意中卷入互动仪式,因此,互动仪式链理论对这些不相关个体设定了限制,即局外人。互动仪式发生时,其参与者需要通过某种特定方式去辨别谁是真正的参与者,谁是局外人。辨别方式主要包括是否使用特制表情包、粉丝行话,以及对话题的关注度高低等。 一个辨别身份的方法是是否使用了社群流通的特殊语言。语言体系是构成文化的基础元素之一,同理,亚文化也是如此。在早期的时候,百度当时第一大贴吧"李毅吧"的著名口号"帝吧出征,寸草不生"成为了众多吧内成员彼此确认身份的工具,在"李毅吧"外的地方看见这句口号,很容易产生认同感。 在"六学"中","六学家"们围绕着六小龄童的话语自创了许多短语和句子,构成了他们专属的话语体系,如 : 说到任何一件事,我就想起西游记中的某个梗。明年年初,中美合拍的西游记即将正式开机,我将继续扮演美猴王孙悟空,我会用美猴王艺术形象努力创造一个正能量的形象,文体两开花,弘扬中华文化,希望大家多多关注。 共同关注的焦点 柯林斯认为,共同关注的焦点是互动仪式链的重要一环。社群的组建往往基于成员相似的价值观和趣味取向,因此从一开始社群共同关注的焦点就一直存在。 不断地对六小龄童的关注,去发现他自相矛盾的话,剪辑他的打脸视频,关注微博和最近动态,编辑六学词条,制作六学表情包和图片,随着了解进程的推进,这种共同关注的意愿和行为也会进一步加深,社群成员之间形成讨论,以不断地提高对社群的认同感。 从十几年前的 bbs 、贴吧,到现在的微博、微信、抖音,一个个网络亚文化群体在其中孕育、生根发芽、发展壮大。作为一种新型的文化形态,网络亚文化存在于不同的平台,每一次更替都携带着全新的文化符号和特定象征。 在这场以六学为首的网络狂欢中,我们不仅可以看到互动仪式在其中发挥的作用,还看到了大众文化的更多可能性。但是 回 顾 往年那些 红 遍网 络 的文化,大多都没法 长 久延 续 下去, , 比如吴京的京 图 学 术 至今就 处 于衰落 阶 段,成 龙 那个 duang 的效果也已 经 少有人用, 韩红 看了都想打人也 渐 被淡忘。黄 晓 明的身高和英 语 ,李宇春与 爷们 , 尔 康之 图 、菊外人,等等,仿佛都已 经 成 为 了 历 史,六学或 许 也是众多浪潮中短 暂 的一 朵 浪花,但是 一个又一个新的热点 仍然会不断地涌 现 出来,作 为 网 络亚 文化的一个表 现 蓬勃 发 展。


破旧,黑暗,装备古怪。这是当人们想到菲律宾总医院的名字时会有的形象。然而,你知道pgh的健康诊断与私营部门最先进的设备不相上下吗?菲律宾马尼拉大学校长卡蒙西塔·帕迪拉博士说,"几年前,我们从政府那里获得了巨额预算,用于升级诊断。"她解释说,pgh每年为名患者服务的所有28间手术室都是"最先进的"和可负担的",因为这些设备是由政府提供的。"但是,并非每个人都有负担得起和无障碍的奢侈品,也不是每个国家的医院都有高质量的设备。对于帕迪拉来说,所有政府医院都必须是最先进的,"不仅仅是pgh。"其他公立医院的健康诊断状况需要进一步改善,这也是菲律宾人选择就近的私人诊断设施进行可能负担不起的检测的原因。负担得起的是基本测试,如尿液分析或血细胞计数,但在更复杂的情况下,诊断可能很昂贵或无法获得。为了解决这些问题,必须为人民的利益制定研发、政策和法规。但是创造这些会遇到很多阻碍。"我们必须做的一件事是降低医疗设备的成本,因为它肯定很贵,"帕迪拉告诉《商业镜报》。这是帕迪拉与科学技术部菲律宾健康研究与发展理事会合作的项目之一。菲律宾健康诊断研发创新在菲律宾,健康诊断方面的研究、开发和创新仅由少数机构完成。上个月在塔盖泰市举行的东南亚诊断联合政策研讨会讨论了这些问题。这是由医学科学院和国家科学技术研究院组织的。海梅·蒙托亚院士也是科技部帕迪拉的负责人,他对《商业镜报》表示,该国的健康诊断研究与开发面临许多问题。"首先,关于创新,我们正在该国进行诊断研究与开发,但只在少数指定的机构进行,如菲律宾大学、圣托马斯大学、马尼拉雅典耀大学和德拉萨尔大学。蒙托亚补充说,这些大学只关注登革热、流感和肺结核等重点疾病,因为这些疾病"在该国造成严重的死亡。这背后的原因是,除非研发主题符合菲律宾国家健康研究系统制定的国家统一健康研究议程,否则这些机构无法获得政府资助。研讨会的目标是利用健康诊断来全面观察患者,而不仅仅是某个特定的情况。它还旨在建立关于多病的报告,或者世界卫生组织定义的"同一个人中两种或多种慢性疾病并存,对初级保健中的安全问题有特定影响"。就诊断研发投资而言,蒙托亚说这个国家已经落后了。"事实上,菲律宾的比东南亚的柬埔寨、老挝和缅甸[ ]略好一些,而越南几乎和我们一样,这取决于你看什么样的参考。"尽管通过其健康诊断研发资助项目,在东盟国家中以及在创新方面,为nast划拨了2018年7000万菲律宾比索、2019年7200万菲律宾比索和2020年200万菲律宾比索的预算,但菲律宾仍然落后于其邻国,如马来西亚、泰国和印度尼西亚。缺乏研究人员、科学家和数据该国健康诊断的研发没有改进的原因是什么?蒙托亚说:"原因不仅仅是支持和金钱,还有人力资源。"。"我们有很多医生,但大多数医生不从事研究,而是从事临床实践。蒙托亚补充说,他想鼓励医生做研究,因为他们是两个世界都知道的人。对他来说,他们是参与其中的完美人选。"他们知道医学实践,他们知道将要使用什么,他们也知道科学和医学。"目前,在健康科学领域工作的大多数研究人员不是医生。根据蒙托亚的说法,他们要么是实验室里的人,要么是公共卫生人员。另一方面,帕迪拉说她需要更感兴趣的临床医生和研究人员。她补充说,她需要临床医生做研究,因为他们可以提供问题。"他们可能不会开发它,但他们热衷于开发用于政策的数据。"除了人力资源,另一个问题是数据。帕迪拉说,菲律宾的健康统计数据多于数据。数据是研究的直接结果,可以用来创建新信息。另一方面,统计是数据收集的结果。解释道:"pgh现在非常关注从我们的病人那里产生更多的研究,这样我们就可以为我们的政府产生数据。"我们的问题是我们没有太多的数据,而且我们有更多的统计数据。我真的很高兴doh [卫生部]现在正在查看他们的数据,因为我们的数据可以输入doh,供他们制定政策。她指出,没有数据,"我们无法制定政策。"真正的问题是:"死亡之谷"对于蒙托亚来说,真正的问题是翻译上的差距,或者他所说的"死亡之谷",他列举了其中两个。蒙托亚的第一个担忧是,大多数机构所做的研究"要么刚刚发表,要么从未发表,要么在实验室结束,而且没有超出这个范围。"蒙托亚强调,原因是缺乏收养者。他解释说,为了让实验室内的研究或技术为公众服务,需要进行临床试验,这些费用非常昂贵。"临床试验是由跨国公司进行的,因此,例如,政府很少投资于临床试验,因为它们非常昂贵。"蒙托亚解释说,临床试验涉及数以千计的患者,并且会随着时间的推移进行跟踪,因此会耗费大量资源,这就是死亡之谷所在。"这是概念的证明,也是市场商业化的证明,科学家不知道如何弥合这一点,"他指出,这位院士表示,工业界对这些步骤了解更多。他希望科学家或机构与公司建立更多的合作关系,这些公司必须尽早参与进来。"当技术几乎在那里,然后你把它展示给市场或行业时,就不会这样了。他们说, 我们不认为它有用 ,然后你会失去你过去所做的一切。"即使政府资助这些研究,所有的初步开发都必须与可能的采纳者合作完成。另一个死亡谷是对投资诊断的公司的激励,因为"风险大于收益"。"他说,这些公司肯定有"某些东西",因为他们投资于资金,而且他们面临投资回报的不确定性,因为这些公司希望测试能够大规模进行,至少是这样。蒙托亚哀叹道:"这是一件很难与目前[在该国的设置相联系的事情。"这就是为什么,通过东盟网络,我们可以在整个地区获得专业知识、交流、合作,从而改进我们现有的系统。"蒙托亚相信这个国家有专门知识、科学家和研究机构。"我们缺少的是[在]如何弥合死亡的低谷,如何将[研发引入市场方面的手段,因为这将包括对市场和信息的了解,而科学家不是这方面的专家。在上月宿务市举行的东盟科学和技术委员会第75次会议上,菲律宾和新加坡共同主持了东盟诊断( dx )发展倡议,该倡议解决了成员国的临床需求,并加快了市场解决方案。蒙托亚说:"通过这一举措,我们正在与dxd新加坡合作,因为他们与东盟地区的工业合作伙伴、大公司和小公司有联系,他们将实际上把我们的技术、我们的科学家匹配到正确的渠道,或许还会指引我们走向死亡之谷。据dx发展中心首席执行官兼孵化和启动管理部门执行副总裁博士称,"这实际上是一个公私平台,能够尽早将行业和公共部门、监管机构、专家和决策者聚集在一起,提出问题,考虑在制定解决方案时需要尽早考虑的问题。意思是,他们将在2019年1月公开征集关于全东盟范围搜索的提案,并利用这些提案加速健康诊断技术的创新进入市场,以供采纳。"这将取消连续的工作流程,我们可以加快[进入]市场的时间。"根据yee的说法,目前需要8到10年时间来开发和向东盟国家推广医疗设备和技术。但是有了提议的dxd集线器,现在只需要两到三年就可以完成这个过程。还对《商业镜报》表示,这一举措"对我们东盟社区来说是有意义的"。"对来说,不仅仅是测试或某些健康诊断或医疗设备起作用,它还必须满足三个条件:准确性、可负担性和可访问性。"我们将首先使用从电话中选择的项目作为这个公私合作的试点案例,并且我们将继续与不同的公司交谈,她希望随着越来越多的公司投资者、非政府组织和一些慈善基金会,他们能够看到自己是否能够为构建这些健康诊断解决方案提供非常具体的资金。本文章由俊英爱家乡原创,请点下关注,大家一起成长进步!


在二战结束后,世界进入美苏争霸时期,冷战格局开始形成。在这长达近半个世纪的时间中,美国与苏联在多个领域展开竞争,包括军事领域。虽然美苏各自把对方视为敌国,但两者仅有过一些小摩擦,从来没有发生过正面战争。这其中除了有核武器因素外,还与20世纪初的一场战争有关。 1917年俄国爆发了十月革命,俄罗斯成立了苏维埃政府,同沙俄帝国旧势力爆发了内战。国际社会对这个新生政权十分忌惮,美国、英国、法国、日本等十多个国家联合起来干涉苏俄内战。在此次对外战争中,美国总共出动了1.5万人,其中5000名组成了北俄罗斯远征军,另外1万名美军则组成西伯利亚远征军。在登上俄罗斯的领土后,美军推进的很顺利,从海参崴一路打到了西伯利亚。结果,在与苏俄正规军接触后,美军一触即溃,很快被苏俄军队赶出了领土。 据悉,这次是美国与俄罗斯在历史上唯一的一次正面战争冲突。自此,两国军队就再也没有发生过正面冲突。虽然说两国军队经常在中东地区打仗,但两国打的都是代理人战争,双方正规军并不会在战场上兵戎相见,这也是目前全球冲突的主要形式。归根结底,这种代理人战争的背后是对核大战的恐惧。凭借着美俄所拥有的核弹头,足够将对方从地球上抹去。因此,通过扶植代理人来进行战争是更安全最稳妥的方式。 美俄两国在核武器力量方面达到了战略平衡,但在常规军力方面,美国要更胜一筹。目前,美军不仅服役了上百架五代机,海军还拥有11艘核动力航母,这为巩固美国全球霸主地位提供了保证。反观俄罗斯,苏-57并没有规模量产,海军唯一服役的航母正在维修,主力依旧是苏联时代的老旧舰艇。凭借着强大的军事实力,美军可以对俄罗斯形成碾压态势。因此,有美国军事专家大放厥词,称只用7天就可以赢得对俄罗斯的战争。 综合来看,虽然美军武器性能优于俄军,但要拿下俄罗斯并非是一件简单的事。结合十月革命后美俄的那场战争来看,即使没有核武器撑腰,美军也无法像专家所说的那样7天结束对俄罗斯的战争。


南北战役及重建时期(1861-1877) 19世纪后半叶,科学技能范围有重要发明跟冲破,其中首推电力的应用;1876年a.g:贝尔发明电话机,1886年t.a.爱迪生制作了电灯,1892年杜里雅兄弟试制成功汽车,1903年莱特兄弟试制飞机航行胜利。电力广泛应用于产业,导致美国经济的全面发展。1880年工业在全国生产总值中的比重已超过农业,工业出产总值由1860年的世界第4位,跃居至1894年的首位。美国成为高度发达的资本主义国家。 南北战斗后,由于南部种植园制度的废除,为资本主义在全国领域的发展发现了条件;造船业跟机器制造业迅速发展,横贯大陆的4条铁路建成,西部广大土地的垦殖,边疆的消失,促进了国内统一市场的造成和扩大。在中西部、远西部和南部日益开拓进程中,各地域发展了存在本地特点的工业。本国移民的大量涌入,供应了丰富的劳能源,使北美可能大范畴进行农业生产。19世纪后半叶农业机械化敏捷发展。从1860-1916年,耕地面积由4.07亿英亩增加到8.79亿英亩,改良的土地面积扩展了3倍多,小麦和玉米的产量约增添了3倍多。农业中大生产排挤和兼并小生产,在以工业为主的北部,农业日益采用粗放耕作,在其余地区,大农场数字逐渐增加,1900年美国农产品总数的一半是由16的大农户生产的,形成了美国式农业资本主义发展道路。 = 懂得托福浏览背景知识,对提高做题准确率,拓展常识储备都很有好处。 1861年4月,南部同盟不宣而战,盘踞萨姆特炮台,南北战争暴发。次年5月,林肯公布《宅地法》,允许耕种西部土地5年的农民,在缴纳10美元证件费后获得160英亩土地的利用权,使在西部垦殖的宽大农夫,站在废奴派一边,孤立了南部同盟。1863年1月1日,林肯颁布的《解放宣言》生效,叛乱各州的黑人奴隶都被视为自由人,允许参军,短期内即有18.6万名黑人参加联邦军队。1864年联邦部队占据佐治亚的亚特兰大,将南部联盟截成两段,取得了决定的成功。1865年4月9日,南部同盟军总司令r.e.李将军投降。南北战役以联邦胜利发布停止。4月14日;林肯遇刺,副总统a.约翰逊继任总统。约翰逊对南部种植园主推行妥协政策。11月,密西西比州首先颁布"黑人法典",对黑人残酷迫害。恐怖组织三k党于1866年成破,对刚失掉自在的黑人施以私刑。在这种混乱局面下,共和党激进派占优势的国会提出弹劾总统案(以少1票未通过),并辨别于1865、1868和1870年通过了宪法第13条修正案(宣布在美国奴隶制不复存在)、第14条修正案(黑人被否定为美国公民)、第15条修改案(给黑人以选举权)。1867年3月,国会通过从新建设南部法案,对南部实行军管。1867-1877年,南部进行民主重建,各州成破了黑人和白人联合执政的政权,制订了民主的进步法令,14名黑人当选为众议员,两名黑人入选为参议员,据新东方国际游学(yo x )相干负责人先容,据新东方国际游学(yo x )相关负责人介绍。r.b.海斯到任总统,标志着民主重建的结束。 重建时代 (reconstr ction) 托福阅读背景常识需要大家在日常备考的过程中多积累,多练习。熟记波及到的词汇及句型,理解其考试出题点,尽量减少在托福考场上的思考时间。


1.心律失常的解剖生理基础 (1)心肌细胞的生理性能:心肌细胞具有两种:一种是工作心肌细胞,具有收缩功能;另一种是心脏传导系统,包括窦房结、结间束、房室交接区、房室束(希氏束)、左右束支及浦顷野纤维(图1)。心脏传导系统有形成心脏激动的功能,即自律性。两种心肌细胞均有接受及传播心脏激动的功能,分别称为应激性及传导性。工作心肌细胞在生理情况下无自律性,但在病理条件下,也可形成激动。心肌的自律性、应激性及传导性的改变,均可导致心律失常。 ①自律性:自律性来源于心脏传导系统的起搏细胞,其电生理特性与一般心肌细胞不同,静息电位不稳定,发生自动缓慢除极,一旦达到阈电位,即可发生自发的除极过程而产生激动。 正常情况下,窦房结产生激动的频率最高,控制整个心脏活动,为心脏的起搏点,形成窦性心律。当窦房结起搏功能发生障碍时,则下一级的传导系统,通常是交接区可代替窦房结作为心脏的起搏点,以维持心脏收缩和舒张活动,形成逸搏或逸搏心律。如窦房结以外的起搏点的自律性增高,超过了窦房结而控制部分或整个心脏活动,即形成过早搏动或异位心动过速。近年来心肌电生理的研究,房室交接区自上而下可分为3部分:房结区、结区及结束区。结区无自律性。 ②应激性:心肌对一定强度的刺激能引起反应,表现为电活动及机械性收缩。心肌在接受刺激后其应激性发生一系列变化,在一次激动之后,对接踵而来的刺激不产生反应,此期称为不应期。在不应期的初始阶段,不产生任何反应,称绝对不应期,其后一段很短的间期内,只有强的刺激才能引起微弱的反应,称相对不应期。心脏不同部位的不应期长短不一,房室结区最长,心室肌次之,心房最短,右束支较左束支长。正常情况下,心室肌的不应期大致相当于心电图中的q-t间期,t波顶峰之前为绝对不应期,其后为相对不应期。心率愈慢,不应期愈长,心率愈快,不应期愈短。于心室相对不应期开始,大约相当于t波顶峰,其应激性可异常增强,较弱的刺激可导致很强的反应,称为易损期。如室性过早搏动发生在t波顶峰,易引起室性心动过速。在不应期之后的一段很短时间为超常期,此期发生反应所需阈电位较低。 ③传导性:心肌可将冲动传导到邻近组织。心脏各部位的传导速度不同,房室交接区最慢为50~200mms,浦顷野纤维最快4000mms,房室束1000~1500mms,心室肌300~400mms。心肌的传导性与应激性密切关联,在心肌的绝对不应期中传导中断,在相对不应期传导速度明显减慢,这种生理现象称干扰。不应期异常延长,则发生传导阻滞。 (2)心肌细胞的电生理特性:心肌细胞的电活动是各种离子在细胞内外分布不同和转运造成的。在静息时,k 离子浓度在细胞内高于细胞外,而na 离子则相反。带正电的k 离子向细胞外渗出,而带负电的蛋白质和c1- 离子被留在细胞内。因而形成细胞膜内带负电,细胞膜外带正电的极化状态。多数心肌细胞膜内外电位差为-80~-90mv,称为膜静息电位。当心肌细胞应激时,极化状态转入除极过程,膜电位减低(按绝对数值计算,即负值变小),一旦降到阈电位水平即触发动作电位而激动。心肌细胞膜有不同离子的各自通道,在激动过程中通道开闭,形成离子转运。将微电极插入心肌细胞内,在心肌细胞激动过程中可记录到动作电位曲线。按曲线变化的顺序可分为5个相,以心室肌工作细胞动作电位曲线(图2)为例。 ①0相(除极化期):膜电位 -90mv减低至 -60mv(阈电位)时,膜的钠通道(快通道)开放,na 快速涌入细胞,细胞内负电位迅速消失,并转 20mv,除极曲线迅速上升。钠通道开放1~2ms后即关闭。 ②1相(快速复极期):0相结束前,膜电位达0mv时,氯通道开放,cl- 迅速内流及k 外流引起复极,膜电位降低,曲线较快下降。 ③2相(缓慢复极期):钙通道(慢通道)开放,有缓慢的ca2 、na 内流和缓慢k 外流,膜电位较持久地保留在0mv,形成曲线平台。随后钙通道关闭。 ④3相(终末复极期):钾通道开放,大量k 从细胞内向外流,膜电位迅速恢复到静息电位水平,曲线迅速下降,心肌细胞恢复到极化状态。 从0相开始到3相结束的过程称为动作电位时程,共约300~500ms。 ⑤4相(静息期):细胞膜上的离子泵(na 、k -atp酶)主动运转,排出na 、ca2 而摄入k ,使细胞内外各种离子浓度恢复到激动前的水平,曲线维持在一水平线上,亦称电舒张期。 上述心室肌细胞动作电位曲线各相与常规体表心电图对照,则qrs波相当于0相,j点相当于1相,st段相当于2相,t波相当于3相,q-t间期相当于动作电位时程。在窦房结和房室结区有自律性的心肌细胞中,4相尚有k 的缓慢流出和ca2 、na 的缓慢流入,当k 流出减少时,电舒张期电位水平逐渐减低,曲线逐渐上升,形成一个坡度,称为舒张期自动除极化。当达到阈电位水平可触发新的动作电位,是这类心肌细胞自律性的电生理基础。窦房结和房室交接区细胞静息电位低,为-40~-70mv,当除极化达到阈电位水平(-30~-40mv)时,只有钙通道开放,ca2 缓慢流入细胞内,除极缓慢,因此0相曲线上升速度慢,而振幅小,1相、2相界限不清,激动传导也慢,易发生传导阻滞,但自律性高,称为慢反应细胞(图3)。 心房肌细胞和浦顷野细胞的动作电位曲线和心室肌相同,膜静息电位约为 -90mv,阈电位-60~-70mv,0相快通道开放,大量na 迅速流入细胞内,除极快速,故0相上升速度快而振幅大,激动传导快,不易发生传导阻滞,但自律性很低,称为快反应细胞。 (3)神经体液因素对心肌生理功能的影响:心脏的神经调节主要通过迷走神经和交感神经。 ①迷走神经对心脏的作用: a.抑制窦房结的自律性,使其激动形成减慢甚至暂停,对房室交接区的抑制作用较轻。 b.延长房室交界区的不应期,缩短心房的不应期。 c.使房室交接区的传导减慢,心房传导加快。 ②交感神经兴奋对心脏的作用:与迷走神经相反: a.提高窦房结的自律性,使其发放激动的频率增加。 b.对房室交接区及束支的自律性也有加强作用。 c.使心肌的不应期缩短。 电解质及酸碱平衡紊乱、缺氧及儿茶酚胺等均可影响心肌电生理功能。低钾血症,缺氧及肾上腺素增多时,引起心肌自律性增强;而高钾血症、低温的作用则相反。低钾血症、低钙血症时心肌应激性及传导性均增高,而高钾血症时则应激性及传导性均减弱。 2.心律失常的病因及诱因 心律失常多发生于心脏病。先天性心脏病中如三尖瓣下移常易并发室上性心律失常,如房性过早搏动、阵发性室上性心动过速、心房扑动。大血管错位常并发完全性房室传导阻滞。房间隔缺损常发生第一度房室传导阻滞及不完全性右束支传导阻滞等。先天性心脏病术后可后遗严重心律失常,如完全性房室传导阻滞、室性心动过速、病态窦房结综合征等。后天性心脏病中以风湿性心脏炎、风湿性心脏瓣膜病、感染性心肌炎最多见。长q-t综合征及二尖瓣脱垂常发生室性心律失常。由于心律失常对于血流动力学的影响,可导致心力衰竭、休克、晕厥以及脑栓塞等而使原有心脏病加重。心脏以外的原因引起心律失常最常见的有电解质紊乱、药物反应或中毒、内分泌及代谢性疾病、自主神经失调及情绪激动等。在电解质紊乱中以低钾血症、低镁血症及高钾血症最常见;在药物反应所引起的心律失常中以洋地黄类制剂中毒最为重要,在低钾血症或低镁血症时更易诱发洋地黄类药物中毒的心律失常。抗心律失常药物多有致心律失常副作用。急性中枢神经系统疾病如颅内出血也可发生心律失常。心脏手术、心导管检查及麻醉过程中常有心律失常。新生儿及婴儿早期心律失常可与母妊娠期疾病、用药及分娩合并症有关,患有全身性红斑狼疮病的母亲,其新生儿多有房室传导阻滞。婴儿阵发性室上性心动过速常因呼吸道感染而诱发。有些心律失常,尤其是期前收缩常找不到明显的原因。新生儿心脏传导系统未发育成熟,至2岁时始完善。新生儿期窦房结的起搏细胞结构原始,窦房结动脉搏动弱不能调节窦房结激动的发放,故窦性心律波动范围大。另外,房室结区在塑形过程中,自律性增高,传导功能不均一,以及残留的束室副束(mahaim束),均易导致室上性期前收缩及心动过速,可随年龄增长而自愈。 (二)发病机制 1.心律失常的分类 心律失常按其发生原因主要可分为三大类: (1)激动形成失常:可分为两类:窦性心律失常及异位心律。窦性心律失常包括窦性心动过速、窦性心动过缓、窦性心律不齐、游走心律及窦性静止。异位心律指激动发自窦房结以外的异位起搏点。如窦房结自律性降低或激动传导受阻,次级起搏点发出激动,防止心脏停搏,称为被动异位心律,发生1~2次者称逸搏,3次以上者为逸搏心律。如次级起搏点的自律性增高,发出激动的频率超过窦房结的频率,抢先一步在窦房结之前发出激动,称为主动性异位心律,发生1~2次者称为过早搏动,连续3次以上者称心动过速,其频率更快而有规律者称扑动,更迅速而无规律者称颤动。异位心律根据起搏点的不同,可分为房性、交接性及室性。 (2)激动传导失常:由于生理不应期所引起的传导失常称为干扰,最常发生在房室交接区,如果连续多次激动都在房室交接区发生干扰称为干扰性房室分离。病理性传导阻滞可发生在窦房结与心房之间、心房内、交接区及心室内,分别称为窦房传导阻滞、房内传导阻滞、房室传导阻滞及束支传导阻滞。当激动通过房室旁路使部分心室先激动,称为预激综合征,此属于传导途径异常。 (3)激动形成和传导失常并存:如并行心律,异位心律伴外传阻滞等。 小儿心律失常中以窦性心律失常最为常见其中以窦性心动过速居首位,其次为窦性心律不齐,仅此两项占心律失常心电图的78.6%,两者多数为生理现象。北京儿童医院心电图室1969~1974年检出心律失常1039份共有各种心律失常1196例(不包括窦性心动过速及窦性心律不齐),比较各种心律失常发病的百分比(表1),可见过早搏动(期前收缩)的发病最高,其中室性最多,房室传导阻滞次之,以一度多见。小儿心律失常发病数与成人不同之处,主要是心房颤动较成人显著减少,只占0.6%,而成人心房颤动仅次于室性期前收缩,居第2位。 异位性快速心律失常主要由于折返现象引起。即冲动在传导过程中,某一局部发生传导延缓或单向阻滞,从而通过另一部分正常心肌,形成一次正常激动;接着发生传导阻滞的心肌逐渐恢复应激性,使激动能通过它。此时,如果先激动的心肌已脱离不应期,又可以产生第2次激动,即为折返现象。单个折返引起期前收缩,连续折返引起心动过速。自律性增高也可导致快速心律失常。心肌细胞舒张期膜电位减小、阈电位增高或4相自动除极化速度加快,均可引起自律性增高。产生异位心动过速的机制还有触发活动,激动由一个正常动作电位所触发。在一次正常除极之后发生,又称后除极。 2.心律失常发病机制 (1)激动起源失常:心脏内许多部位均有自律细胞,具有自律性,其电生理基础是4相舒张期自动除极化活动。正常时窦房结自律性最强,发放冲动的频率最快,以下依次为心房特殊传导组织、交界区、希氏束、束支及浦肯野纤维。由于窦房结舒张期自动除极化速度最快,较早达到阈电位而发放冲动,并传导到心脏各处,其他部位的起搏细胞在膜电位上升到阈值前已被窦房结传来的冲动提前激动,因此其自律性被抑制。当心肌发生病变,如损伤、缺血、缺氧等,使窦房结受到抑制,则其下方的自律细胞被迫发放冲动,这是一种保护性机制,可产生逸搏或逸搏心律。若病变心肌细胞的自律性异常增高,发放冲动的频率加快,超过窦房结,则产生主动性异位节律。发生1次或连续两次者为期前收缩,3次或3次以上者为心动过速,异位搏动连续发生而频率更快但规则者为扑动,不规则者为颤动。 (2)激动传导失常: ①传导阻滞:心脏的激动若不能按正常的速度和顺序到达各部位则为传导失常,又可分为生理性和病理性。前者指激动在传导过程中适逢传导系统的绝对不应期或相对不应期,在遇到绝对不应期时激动不能下传,遇到相对不应期时传导变慢,也称干扰。干扰最常发生的部位是房室交界区,如果连续3次以上在房室交界处发生干扰,则称干扰性房室分离。病理性传导失常是由于传导系统的器质性改变,不应期病理性延长所产生的传导障碍,亦称病理性传导阻滞。大部分缓慢心律失常即由此所产生。 ②折返:折返是室上性快速心律失常发生的常见机制,尤其多见于预激综合征。完成折返的条件是:单向阻滞区;传导减慢;折返激动前方心肌较快地恢复了应激性。这样激动在单向阻滞区近端前传导受阻,便经另一径路下传,然后通过单向阻滞区逆传,此时如原兴奋部位已脱离不应期,激动便可重新进入环路,如此重复循环而产生折返心律(图4)。(3)激动起源失常伴传导失常:属于此类的有并行心律、反复心律、异位心律合并传出阻滞等。①并行心律:并行心律(parasystole)是指心脏内除窦性起搏点外,还存在着另一个经常活动着的异位起搏点;异位起搏点的周围有传入性阻滞的保护,使窦性冲动呈完全性传入阻滞,它能按本身的频率发生激动而不受正常窦性激动的影响,为此两个起搏点并列发出激动。在异位起搏点无传出阻滞的情况下,只要周围心肌不处于不应期,即可外传,便形成一次异位性期前收缩,亦可形成并行心律性心动过速。并行心律性期前收缩的特点是配对时间不等,常有融合波,长异位搏动间期是短异位搏动间期的简单倍数。②心室晚电位:心室晚电位(ventric lar late potential)是心室某部小块心肌中在舒张期内有延迟出现的碎裂电活动(delayed fractionated electrical activity);这些碎裂电活动一般出现在st段内,故称为心室晚电位。其特征是低振幅、高频的多形性尖波,尖波之间有时有等电位线。心室晚电位的出现说明在小块心肌中互相隔离的各个肌束存在着不同步的电活动,由于不同步的电活动,就有可能为折返激动的发生提供了条件。也可能是由于心肌纤维之间的连接太少,使之发生缓慢传导,为折返激动提供了重要因素。因此,它不但可以产生期前收缩,往往还可以发生恶性室性心律失常。 ①并行心律:并行心律(parasystole)是指心脏内除窦性起搏点外,还存在着另一个经常活动着的异位起搏点;异位起搏点的周围有传入性阻滞的保护,使窦性冲动呈完全性传入阻滞,它能按本身的频率发生激动而不受正常窦性激动的影响,为此两个起搏点并列发出激动。在异位起搏点无传出阻滞的情况下,只要周围心肌不处于不应期,即可外传,便形成一次异位性期前收缩,亦可形成并行心律性心动过速。并行心律性期前收缩的特点是配对时间不等,常有融合波,长异位搏动间期是短异位搏动间期的简单倍数。 ②心室晚电位:心室晚电位(ventric lar late potential)是心室某部小块心肌中在舒张期内有延迟出现的碎裂电活动(delayed fractionated electrical activity);这些碎裂电活动一般出现在st段内,故称为心室晚电位。其特征是低振幅、高频的多形性尖波,尖波之间有时有等电位线。心室晚电位的出现说明在小块心肌中互相隔离的各个肌束存在着不同步的电活动,由于不同步的电活动,就有可能为折返激动的发生提供了条件。也可能是由于心肌纤维之间的连接太少,使之发生缓慢传导,为折返激动提供了重要因素。因此,它不但可以产生期前收缩,往往还可以发生恶性室性心律失常。


华夏时报记者肖君秀 深圳报道"6.94附近这个位置,市场不敢贸然做多,也不敢轻易做空,是比较纠结的位置。"5月30日,香港一外资银行外汇交易员对《华夏时报》记者称。中美贸易摩擦行至关键时刻,6月1日,将是美国宣布对2000亿美元输美商品加征关税至25%的生效日期,美国又在谋划一张什么样的新牌呢?全球资本市场都在密切关注。人民币汇率5月以来大幅波动,贬值幅度接近3%,香港离岸人民币兑美元冲至6.94关口时央行果断出手,使之镇守在该位置之内,未再有进一步贬值的苗头。事实上,近期央行已有5位人士走出来喊话人民币"稳定",这在过去很少出现,也表明了央行对人民币汇率的态度。人民币汇率究竟能否破7,市场争辩声起分歧加大,那么央行的"底线"是什么位置?对此,5月31日,博鳌亚洲论坛副理事长、央行前行长周小川在日本回答提问时表示," 7"不见得要当做是汇率的底线,汇率也不必过分关注所谓整数位,中国依然坚持以市场供求为基础的汇率决定机制。"总体而言,如果把它(七)当作底线,这可能有点反应过度了。"空头偷袭6.94关口美国正式加征关税的前夜,人民币汇率又在悄悄向6.94关口靠近,试探贬值方向能否再进一步。5月31日,香港离岸人民币汇率早盘最高冲至6.9379,再次贴近6.94关口。此前央行及时行动,已将离岸人民币从最高6.9491位置拉回来,最低已至6.90位置。但是最近四天离岸人民币汇率又小碎步爬到6.93关口位置,并试图向7的方向移动。离岸人民币汇率成为风向标,在岸人民币这一轮也跌到了6.91关口,人民币中间价走到了6.89位置,破6.9只是一步之遥。"近段时间,每天先要看看人民币汇率是否波动厉害,再决定操作。"深圳一投资公司总监表示,每当人民币汇率波动加大,股市也会受到干扰。人民币汇率急跌,a股也保持了"共震"。a股在5月1日假期之前,上证指数还处于3078点的位置,到了5月19日已跌破3000点,跌至了2870点。市场此前认为a股3000点是底线,然而并没有。"这一次主要是贸易摩擦造成,市场心理预期使波动幅度加大。"上述香港交易员认为,人民币汇率经历贸易摩擦之后会出现暂时的稳定。5月23日,中国人民银行副行长、国务院金融稳定发展委员会办公室副主任刘国强接受媒体采访时也称,近期,受中美经贸摩擦影响,人民币汇率出现了一定幅度的贬值。应当说,汇率对市场预期有所反应是市场经济的内在逻辑,也是汇率发挥宏观经济和国际收支"自动稳定器"作用的体现。中美贸易摩擦加大,美国将2000亿美元输美商品关税加至25%,市场预期冲击使人民币快速贬值,的确有利于我国出口,但是是否越贬值对出口就越有利呢?中信建投证券宏观固收首席分析师黄文涛认为,由于关税进一步提高,5%的贬值幅度对于此前10%的关税可能有显著的对冲作用。但当税率提高到25%,贬值的对冲效果则相对微弱。通过汇率贬值来应对贸易战、促进出口的空间可能相对有限,应对贸易战的重点应该放在提高自主创新能力、优化经济结构、增强增长内生动能等方面。人民币汇率弹性加大"我们现在完全是自己吓自己,人民币汇率如果由7变为7.1,中国并不会出现大问题。"5月29日,在2019年金融街论坛年会分论坛上中国社会科学院学部委员余永定提出了"人民币汇率破7"的观点。在他看来,目前的宏观经济形势要求汇率具有较大弹性。名义有效汇率升值对中国的出口不利,加上外部因素的影响,应当实行宽松的财政政策和货币政策,而一旦采取了这样的政策,可能迟早再次面临是否允许人民币破7的问题。那么,人民币汇率究竟能否破7?"对于自由浮动的货币来说,一天1%-2%的波动才算是大冲击,其他都可以视作正常波动。"一股份制银行金融市场部人士对本报记者表示。中环资产投资公司董事总经理杨延德告诉本报记者,破不破7,其实从基本面上来看并没有太大区别,但是对市场的心理冲击大,7的整数关口会加强市场的贬值预期,下挫力往往加大。事实上,人民币汇率弹性正在加大,比如2018年离岸人民币从6.23位置大幅波动冲至6.98。人民币汇率更多地体现了市场的行为,央行已经很少干扰,除非出现极端情况。这一次,央行及时出手在离岸发行200亿央票,将离岸人民币汇率稳在6.94关口之内。然而,市场近日有声音认为,并非要守住7关口,破7其实也没有什么大不了。美国对2000亿美元商品加征关税25%之后,对我国gdp的影响市场各家机构测算结果不一,拖累我国gdp增速幅度在0.2-0.65个百分点之间。如果中美两国对彼此所有商品全面加征25%关税,imf测算的结果是,将拖累我国经济增速0.5-1.5个百分点。美国此次加征关税对我国经济造成冲击,人民币兑美元的汇率应声而贬,这是市场对未来经济作出的反应。对于人民币汇率近期贬值,5月29日,央行前行长周小川接受采访时表示,人民币汇率的变化,是根据供求关系所调整的,不仅是没有什么太大的危害,还是对经济有好处的。对中国来讲,汇率改革好几轮了,对外开放在逐步加大,汇率机制也更加完善,更加反映货币的真实价值、反映供求关系,与此同时货币的好用程度或可自由使用的程度越来越高,世界上愿意接受使用人民币做贸易、做投资、做储备的国家会越来越多,所以,变化是合适的,是一个正向的相互作用。既然破7没有什么好担心的,只是"自己吓自己",那么,是不是人民币近期就会破7?央行的态度和声音至关重要。央行的"底线"人民币汇率5月冲破多道关口,出现较大幅度的贬值,央行接连出招。央行多位人士最近纷纷针对人民币汇率喊话"稳定",并且在香港进行了一次200亿央票的操作,离岸市场人民币稳定在6.94关口,从而使人民币汇率与破7保持适当的距离。此后,央行又在微博上预告,近期要在香港再发央票,人民币汇率稳稳地守住了6.94,近期再也没有"撒野"过。市场喊出人民币汇率破7,央行却将人民币汇率镇守在6.94关口"安全线",以防这一波破7。5月20日,央行盛松成撰文称,目前人民币汇率破7总体上不符合中国的利益,对中国弊大于利。汇率如跌破关键点位,可能对市场信心带来较大冲击,加大资本外流压力,甚至有可能在未来中美经贸谈判中"授人以柄",使问题更复杂,导致贸易摩擦升级。在他看来,出口产品无法持续地依靠低廉的价格获取竞争优势,如果放任人民币贬值,难以激励企业提高产品质量、提升核心竞争力。当然,也不应该放任汇率大幅升值,避免在升值方向上人民币汇率的超调。人民币汇率适度贬值有利于出口。然而,人民币大幅贬值美国也不愿意看到,过度贬值将引起不必要的误会。近期央行已有5位人士走出来喊话人民币"稳定",这在过去很少出现,表明了央行对人民币汇率的态度。5月30日,北京市人民政府主办的"2019金融街论坛年会"论坛上,央行货币政策司司长孙国峰演讲时称,稳步深化汇率市场化改革,发挥汇率调节国际收支和宏观经济自动稳定器的功能,稳定市场预期,保持人民币汇率在合理均等水平上的基本稳定。5月28日,央行行长易纲在近期中债指数专家指导委员会第十五次会议上的讲话公开,表示对保持人民币汇率在合理均衡水平上基本稳定充满信心,中国和美国十年期国债利差仍处于较为舒服的区间,美联储加息可能性降低,这些都有利于人民币汇率稳定。5月23日,央行副行长、金稳会办公室副主任刘国强接受记者采访时称,我们对汇率波动并不陌生,近年来在应对中积累了丰富的经验,政策工具储备充足,我们将进一步加强宏观审慎管理,稳定市场预期。深化金融供给侧结构性改革,平衡好稳增长和防风险的关系,扩大金融开放,调整优化金融体系结构,增强金融服务实体经济能力,为人民币汇率在合理均衡水平上的基本稳定提供根本支持。5月19日,央行副行长、国家外汇管理局局长潘功胜接受记者采访时表示,我们完全有基础、有信心、有能力,保持中国外汇市场稳定运行,保持人民币汇率在合理均衡水平上的基本稳定。"市场喊破7暂时不用理,关键看央行的态度,近期破7的可能性很小。"上述香港外汇交易员说,未来是否破7还要看经济基本面,以及美国是否对剩余出口加征关税。


北极星节能环保网讯:随着工业化的发展,重金属污染日益成为我国农业土壤污染的一大来源。重金属污染降低了土壤中有益菌含量,使土壤自净能力减弱,每年因重金属污染而导致粮食产量减少就达数十亿吨。 1 我国农业土壤重金属污染现状 1.1 农业土壤重金属污染现状 目前,我国农业土壤重金属污染的总体特征是污染的程度逐步加剧,污染的面积逐年扩大,污染源呈现多元化发展趋势。截至 2011 年底,我国受 cd、as、cr、pb 等重金属污染的耕地面积近 2000 万 hm2,约占耕地总面积 15。每年被重金属污染的粮食逾 1 200 万 t。重金属污染物在农业土壤中移动性差,滞留时间长,不易被土壤的微生物降解,农业土壤是人类活动影响最强烈的一类土壤,其环境状况直接与人们健康息息相关,农业土壤重金属污染防控和治理刻不容缓。 1.2 农业土壤重金属污染来源 从重金属污染的传播途径来看,我国农业土壤污染的来源主要有 3 个渠道,分别是大气沉降、污水灌溉、固体废弃物。大气沉降主要是指在人类活动中产生的各种重金属粉尘进入大气之后,经过自然沉降或雨水进入土壤中,突出表现在煤矿、道路附近的土壤重金属污染高于内地,城市郊区的土壤重金属污染明显高于农村。近年来,随着工业化进程的加快,许多工矿企业的污水未经分流处理便和生活污水一道排放,造成农业土壤被大量污染。 1.3 4 种常见的农业土壤重金属污染物 (1)汞(hg)。汞一旦进入农业土壤后,很容易生成汞化合物,汞以及汞的化合物便会破坏土壤中的微生物活力,阻碍农作物根系生长,降低土壤肥力。在人类活动中产生的汞污染,以塑料、电子、电池、氯碱等工业排放的废水中含量较大。人体摄入汞的方式主要是从环境中食用粮食、蔬菜、鱼肉和饮水[2]。人体含汞量为 13 mg,如果人体汞的含量达到130~150 mg 时便会造成死亡。 (2)镉(cd)。镉是一种毒性很强的重金属,土壤受到镉金属污染影响土壤微生物的繁殖和酶的活性,达到一定量时便会使土壤生化过程减速。使植物矮化、褪绿,造成减产甚至死亡。长期食用镉污染食品,会损坏人的肾小管功能,容易患软骨症和自发性骨折。造成农业土壤镉污染的污染源主要有冶炼、燃料、电镀等工业废水,使用含镉量较高的农药、化肥。 (3)铬(cr)。电镀板、制革以及纺织厂产生的废水含有大量的铬,如果未经处理随意排放很容易对土壤产生铬污染,而且极易被植物吸收蓄积,不易降解。三价铬和六价铬对人体损害很大,其中三价铬有致畸致残作用,六价铬比三价铬毒性强百倍,对物质有很强的致突变作用,对人有诱发鼻咽癌和肺癌的危险。我国每年新排放铬渣约 60 万 t,历年累计堆存铬渣近600 万 t。 (4)铅(pb)。一些铜矿厂、油漆厂附近以及公路两旁的农业土壤中铅的含量较高,铅对人体骨髓造血系统、神经系统危害较大,而且在人体内积累到一定量后便会造成人的肾脏疾病,损害智力。长期食用被铅污染的农产品还会有很强的致畸、致癌、致突变的危险。据统计,我国约有 1.3 万 hm2的耕地受到铅等重金属污染,致使粮食减产量达 1 000 万 t。 2 农业土壤重金属污染防治对策 2.1 生态防治 近年来,农业生态防治重金属污染日益受到人们的青睐,其原理是通过控制土壤的氧化还原条件,控制农业土壤中的水分状况及氧化还原电位,通过打造相对较稳定的水淹期,以大大减少重金属进入植物体内的含量,进而预防和减少重金属被农作物吸收。此外,在重金属污染严重的地区,可改变作物品种,如种植一些经济林木或观赏花卉等。 2.2 化学防治 大力推广使用高效低残留农药,通过添加抑制剂、硅酸盐等办法作为处理重金属污染的常用改良剂,以此降低重金属污染物在土壤和农作物之间的迁移能力。在日常生产生活中,利用一些对人体没有危害或有益的金属元素的拮抗作用,能减少土壤中重金属的有效态。因此,在轻污染土壤中,可以施用少量有重金属拮抗性的金属元素,对防止土壤重金属污染可起到很好的防治功能。在硝态氮蓄积过多的土壤中,可以配施脲酶抑制剂、硝化抑制剂消解亚硝酸盐。 2.3 物理防治 物理防治农业土壤重金属污染具有成本低、见效快等特点,通常有换土、排土、翻土、去表土等措施。对污染严重的土壤,可采用换客土、去表土等方法。而对污染较轻的土壤,一般多采用翻土方法,其动土比少,又可使表土中的重金属含量降低。物理防治土壤污染改良较为彻底,但适合面积较小的地块,对于大面积污染的土壤改良使用成本较高。 2.4 生物防治 生物防治土壤重金属污染的原理是利用植物所具有的 吸收功能,来降低土壤中重金属污染物的含量。例如通过对土壤定期喷洒清洗剂,使土壤表面附着的重金属解吸入土壤溶液中,再随清洗液流入预定的水体中与微生物作用,从而达到降低或去除土壤中重金属的效果。生物防治土壤重金属的办法具有效果好、投资少、费用低、易于管理操作等优点,日益受到人们的青睐。


中国是一个多宗教的国家,既有古代流传下来的宗法性宗教和后来产生的道教,又有长期存在于民间的秘密宗教,还哟从域外输入并逐渐中国化的佛教、基督教、伊斯兰教。 在中国社会政治、经济、文化各领域的发展过程中,宗教有这个深广的影响。中国传统宗教具有强烈的宗法性,它的组织活动与宗教家族结为一体,紧密为宗法制度服务,表现为对祖先崇拜特别重视,把"慎终追远"即守孝祭祖视为社会头等大事。 国有太庙,族有宗祠,家有祖龛。从天子到土庶,祭祀亲祖是一切祭神活动中非常普及、经常和仪规极为详密的一项,代代相传,经久不衰。祖先崇拜成为其他宗教传统崇拜的中心,外来宗教也必须与它保持一致。在宗法观念支配下,统治者用祖孙、父子关系看待天神与皇室的关系,君王自封为天子,奉天乘运,代天行权。敬天祭祖作为一种宗教活动,没有独立的教团组织系统。 当具有独立性的教团组织道教和佛教出现后,皇权作为宗法制度的代表者,始终保持着至高无上的权威。教权非但不能超出皇权,还必须依附与皇权,才能合法地生存与发展,其教义绝不能反对敬天法祖的传统宗教信仰。中华民族是多种民族共存融合形成的,中国文化也是在多种文化不断汇合中发展的。 这种传统产生了中国社会对各种不同宗教文化的极大宽容性,形成多种宗教长期并存互相包融的局面,在广大群众中造成多神崇拜的风气。贵族士人可以同时信仰数教,民间信仰更是驳杂多态。 中华民族的文化重现实人生,重人伦道德。中国古代社会宗教个正统信仰的一个显著特点,就是不特别追究鬼神世界的真实价值和个人灵魂的解脱,不特别看重宗教祭拜的外在形式,而着重于宗教的社会功能,主要是政治的和伦理的教化作用。宗教祭祀是作为基本的教育手段来实施的。这样,宗法性的宗教,往往与政治,伦理合成三位一体,难以严格区分。 天帝崇拜 天帝崇拜是我国上古社会占统治地位的宗教信仰。殷墟卜辞可靠地证明,殷商时期已经完成了天上最高权威上帝的创造,并迷信他有广泛的神力。卜辞中上帝有很大的 权威,是自然与下国的主宰。殷人探求天意的主要方法是占卜,举凡战争、祭祀、饮宴、气象、收成、田猎、行旅等事情,都要通过占卜,谈名天神意旨,而后决定行动。殷墟卜辞有殷人死去的祖先"宾于帝"的记载,如: "咸不宾于帝,下乙宾于(帝)。"(乙7197) "大甲不宾于帝,宾与帝。" (乙7549) "宾于帝"之意是客居在上帝那里,说明殷人的祖先与上帝有直接的联系。上帝的出现,一方面集中了祖先神的一些权威,另一方面又对祖先崇拜起着加强个巩固的作用。 天上高级神-上帝的产生,是社会上产生阶级、阶层的人间现实在总家领域内的反映。原始公社的人与人之间的平等关系破坏之后,人们在宗教领域内,对诸神地位平等的信仰也产生了变化。因为,社会上产生了阶级分化,有了财产和权利的争夺之后,人们也把这一现象移入了幻想的饿世界,神灵也有了权威和职能的兼并,神灵也有了强弱之分。 殷人上帝的出现,也正是反映着殷族战胜、兼并、统治其他民族,建立宗族奴隶制国家的现实。周人灭商之后,将宗法奴隶制度从低级提高到高级水平,使之成为整个国家机构和政治制度的基本体制。这时天神的社会宗法属性增强,天神"唯德是辅",人君必须"以德配天"。天神不仅仅是王权的赐予者、支持者,还是王权的监督者、限制者。 天子从天神那里取得统治人间的权利之后,必须敬德保民,自觉维护整个宗法制度的根本,承担一系列职责,才能取得天神的信任,光靠祈祷祭祀则无济于事。这是周人吸取了殷人灭亡的教训之后获得的新认识。根据郭沫若的考证,殷代卜辞无"德"字,周带铭文里则有"德"字。《尚书-周书》篇篇不离"德",要王者"明德"、"崇德"、"敬德"、"用德"。"德"的一个重要原则就是"报民",即适当照顾下层人民的 利益以巩固政治统治,不能肆虐耽逸,否则天命就要转到新的有德者身上。这种思想的主要缔造者是周公。 《尚书-康诰》提出"明德慎罚,《召诰》再三提醒周人要"监于有夏"、"监于有殷",他们敬德而坠天命。周公使天神崇拜具有更多的伦理色彩,提出了主要以义理规定天的神性的天命论,而后来几千年的宗教信仰奠定了基础。儒家天命学说就是在这个基础上发展起来的。 周人称呼天神,有时沿用"上帝"旧称,但更多地称呼"天",或称"皇天"、"上天"、"昊天"、"苍天",也连称"皇天上帝"、"昊天上帝"。《诗经》中大量周代敬天的诗句表明,天神崇拜早在社会上流行相当广泛,因而也有多种称呼出现。


山羊传染性胸膜肺炎又称羊支原体肺炎,俗称"烂肺病"。以咳嗽、高热、肺和胸膜发生浆液性和纤维蛋白性炎症为特征。传染特点3岁以下的山羊最易感染 本病常呈地方流行性,接触传染性很强,主要通过空气、飞沫经呼吸道传染。阴雨连绵,寒冷潮湿,羊群密集、拥挤等因素,有利于空气、飞沫传染的发生;多发生在山区和草原,主要见于冬季和早春枯草季节,羊只营养缺乏,容易受寒感冒,因而机体抵抗力降低,较易发病,发病后病死率也较高;呈地方流行;冬季流行期平均为15d,夏季可维持2个月以上。烂肺病的三种类型潜伏期短者5~6d,长者3~4周,平均18~20d。根据病程和临床症状,可分为最急性、急性和慢性三型。最急性:病初体温增高,可达41~42度,极度萎顿,食欲废绝,呼吸急促而有痛苦的呜叫。数小时后出现肺炎症状,呼吸困难,咳嗽,并流浆液带血鼻液。12~36h内,渗出液充满病肺并进入胸腔,病羊卧地不起,四肢直伸,呼吸极度困难,每次呼吸则全身颤动;黏膜高度充血,发绀;目光呆滞,呻吟哀鸣,不久窒息而亡。病程一般不超过4~5d,有的仅12~24h。急性:最常见。病初体温升高,继之出现短而湿的咳嗽,伴有浆性鼻漏。4~5d后,咳嗽变干而痛苦,鼻液转为黏液-脓性并呈铁锈色,高热稽留不退,食欲锐减,呼吸困难和痛苦呻吟,眼睑肿胀,流泪,眼有黏液-脓性分泌物。口半开张,流泡沫状唾液。头颈伸直,腰背拱起,腹肋紧缩,最后病羊倒卧,极度衰弱委顿,有的发生臌胀和腹泻,甚至口腔中发生溃疡,唇、乳房等部皮肤发疹,濒死前体温降至常温以下,病期多为7~15d,有的可达1个月。幸而不死的转为慢性。孕羊大批(70%~80%)发生流产。慢性:多见于夏季。全身症状轻微,体温降至40度左右。病羊间有咳嗽和腹泻,鼻涕时有时无,身体衰弱,被毛粗乱无光。在此期间,如饲养管理不良,与急性病例接触或机体抵抗力由于种种原因而降低时,很容易复发或出现并发症而迅速死亡。治疗方案(1)目前最有效的治疗方法是用抗病一100或抗病消炎王,配合长效磺胺嘧啶钠,疗效显著,严重病例可配合速可治或速百治,根据病羊状况可输液,推注高渗葡萄糖和维生素c针。(2)用10%氟苯尼考每千克体重0.1~0.2毫升,泰乐菌素每千克体重用10毫克肌肉注射,也可用粉剂内服,用量可见说明书。(3)盐酸土霉素,病初期用盐酸土霉素治疗,剂量为每天每千克体重20~30毫克,分两次内服,连服7天。也可选用红霉素、四环素,连用几天能收到显著疗效。(4)硫酸卡那霉素,每千克体重10~15毫升,肌注每日两次,也可用强力霉素治疗,疗效显著。预防用山羊传染性胸膜肺炎氢氯化铝苗免疫接种防疫效果明显,山羊传染性胸膜肺炎氢氧化铝菌苗。


中国上下五千年历史,历经几百位皇帝,有昏庸皇帝,有开明皇帝,但是在这历史长河上能称为千古一帝的也仅仅4位,其中一位就是汉武帝。他杰出的才能,统领着大汉民族把匈奴打得落花流水,确立了汉族的绝对地位,为后世开创了汉族文化,最终被人们评价为千古一帝。今天让我们一起来谈谈这位大帝。说到官二代、官三代之类的,大家都会第一时间想到败家两个字,但是汉武帝却是一个例外。汉朝由刘邦建立,从刘邦这代到汉武帝这代一直都是兢兢业业,不断发展经济,加强武力,提高安防,所以到了汉武帝这代国家聚集了强大的国力,财政收入非常高,部队也非常强大,内政稳定,国泰民安。在这种情况下,如果不做出点业绩出来,永远都超越不了祖辈,作为一个有抱负的皇帝,如果要想超越祖辈就必须做出成绩来,于是在这种国情的基础上,汉武帝选择了南征北战。南征北战所需的处理军队的财力足够,最需要的还是用人。汉武帝被称为千古一帝就在于他懂得管理,懂得如何用人。汉武帝在位期间在军队方面大胆启用卫青,霍去病等名将,在内政方面听取董仲舒等人的意见把儒家思想统一。加强军队建设,重用能人汉武帝在位期间由于不断南征北战,开疆拓土,于是在用人方面敢于使用家奴出生的卫青、霍去病等名将全面统领军队开疆拓土,而且身先士卒,亲自出征,给所有人树立榜样。让手下的人都佩服他。在位期间,平定了两越,赶走了匈奴,安定了西域、南夷、朝鲜等,打通了丝绸之路,促进了汉朝的经济发展。善于听取,决策与执行能力强汉武帝是第一个用"罪己诏"进行自我批评的皇帝,听取汲黯的批评,安抚了百姓。使用东方朔,完善了宫廷中的娱乐,人在开心的环境下工作比压抑的环境更好。听取了董仲舒的建议统一了儒家思想,同时在听取之后有章法去做出决策和执行。"罢黜百家,独尊儒术"使得汉朝统一了一个思想后更加方便管理,同时设立中朝抑制外朝,使得内部更加稳定。上下一心才能干出大事。不过汉武帝在晚年的时候也做了一下不好的事情,由于过度的享受娱乐,同时大量的出征,使得国库消耗太大,同时百姓也在生活在战乱之中,苦不堪言。同时由于注重享受在60岁娶了16岁的钩弋夫人,不断听取了钩弋夫人的谗言,以巫蛊之术废除了太子。而且把伟大的历史学家司马迁使用了阉邢,为后世留下非议。不过排除这些,汉武帝还是功大于过,大统了中国,所以他被评价为千古一帝也是实至名归的。他的一生都是充满了神奇。


"神机妙算"的刘伯温,为何还是逃不掉朱元璋的屠刀? 刘伯温,即刘基(1311-1375年),字伯温,浙江省文成人,祖籍在陕西省志丹,所以被人们称为"刘伯温"、"刘青田",是我国元末明初时期著名的政治家、文学家、军事家,大明王朝的开国功臣。 刘伯温在我国历史上有着十分崇高的地位,许多人认为刘伯温的能力和历史功绩远远超过了诸葛亮,说诸葛亮不过是帮助刘备建立了天下三分之一的蜀汉,而刘伯温却辅佐朱元璋打下了大一统的江山。 然而,诸葛亮被刘备予以厚待,得到善终。刘伯温却被朱元璋杀害。刘伯温既然号称"神机妙算",却为何还是逃不掉朱元璋的屠刀、无法全身而退呢? 原因一:不懂朱皇帝心思,不懂"功成身退"的道理。 这是因为,刘伯温对朱元璋这个"主子"心存侥幸,没有看清朱元璋的真正面目,他不懂得"功成身退"的道理。刘伯温在辅佐朱元璋建立了大明王朝之后,他不是想着"如何退"的问题,而是一门心思想着"如何进"。由此可见,刘伯温已经那么大的功劳,他还想着"如何进",怎么能够不引起皇帝的猜忌呢?尤其是朱元璋这样的皇帝,怎么能够饶过他呢? 大明立国之后,刘伯温本来可以完全"全身而退",他已经辅佐朱元璋打下天下了,那么就可以申请退居二线乃至完全归田,既然你叫"刘青田",那么你就好好去种田吧,这样的话朱元璋就会马上批准刘伯温的退休申请,让刘伯温回老家好吃好喝地好好呆着。如果你刘伯温是真心辞职,那么说不定皇帝老爷还会在你退休的时候"高配"一级,封个更大的官给刘伯温享受享受。 但是,神机妙算、聪明绝顶的刘伯温却不是这么想,反而还想"百尺竿头、更进一步"。让我们看看刘伯温是如何做的。刘伯温这个时候已经引起皇帝的"嫉妒"了,但是他非但不知道,反而"意气风发",想积极作为,为大明王朝"再立新功"。于是,刘伯温向朱皇帝建议说,一个国家的法治很重要,大明王朝刚刚建国,建立健全法律制度特别重要,我刘伯温是为大明王朝的治国理政操心得很呐,要不你朱皇帝让我负责掌管天下法律吧? 刘伯温向皇帝提出要掌控天下法律的要求,朱皇帝自然是十分痛恨、咬牙切齿,恨不得把刘伯温给杀了。但是,刘伯温毕竟对大明王朝的贡献太大,直接把他杀了不妥,不满足刘伯温的要求、不让他掌管全国法律也不妥。于是,朱皇帝伪装成很乐意、很感激的样子,下诏让刘伯温负责全国法律事项。 原因二:秉公执法、不徇私情,得罪权贵,给朱皇帝杀他提供了条件。 刘伯温掌控了天下法律,毕竟也是一个"肥差",可以"吃了原告吃被告",但是铁面无私的刘伯温并不这样做,他秉公执法、不徇私情。 在掌管大明王朝法律的时候,刘伯温不讲情面、不徇私情,对于违法犯罪的人一律严惩,这对维护大明王朝的封建统治,是很有好处的,但正应了"工于谋国、拙于谋身"这个成语,这完全阻断了他全身而退的希望。 本来,刘伯温掌管法律就掌管吧,只要适时提出退休申请并且老老实实退休,说不定皇帝老爷还会绕过他。可刘伯温不,他掌管法律,李善长的亲信犯罪,李善长亲自向刘伯温求情,刘伯温也是一幅"铁面无私"的样子,而且把李善长的这个亲信给依法处决了。类似这样的事情,得罪了朝廷的许多权贵,于是这些权贵纷纷向朱皇帝上书,要求严惩刘伯温这个"凶手",此时,皇帝如果不让刘伯温尽快消失,那么皇帝得罪的就不止是1人了,而是"众臣"。 1375年,刘伯温感冒,皇帝朱元璋很是"着急",急派胡惟庸带领宫廷御医前去"好好治疗",吃了御医的药后,刘伯温感觉越来越痛苦,离死期已经不远了。


为加快全省生态文明建设步伐,完善城市管理和服务,有效改善城乡环境,提高我省新型城镇化质量,强化生活垃圾"无害化、资源化、减量化"处置,近日,吉林省制定《深入开展生活垃圾分类工作的实施方案》,由政府推动,全民参与,落实城市(县城)人民政府主体责任,强化公共机构和企业示范带头作用,引导居民逐步养成主动分类的习惯,形成全社会共同参与垃圾分类的良好氛围,到2025年底,全省地级城市基本建成生活垃圾分类处理系统。 到2020年底,全省地级城市基本形成相应的法律法规和标准体系;到2025年底,全省地级城市基本建成生活垃圾分类处理系统。 方案要求,到2020年底,全省地级城市基本形成相应的法律法规和标准体系,落实生活垃圾分类管理主体责任;以街道为单位逐步开展生活垃圾分类示范片区建设,实现生活垃圾分类投放、收集、运输,并与相关处理设施做好衔接。长春市基本建成生活垃圾分类处理系统。到2025年底,全省地级城市基本建成生活垃圾分类处理系统。 分类区域的主体范围包括党政军机关,学校、医疗机构、科研、文化、出版、广播电视等事业单位,协会、学会、联合会等社团组织,车站、机场、码头、体育场馆、演出场馆等公共场所管理单位,宾馆、饭店、购物中心、超市、专业市场、农贸市场、农产品批发市场、商铺、商用写字楼等。 长春市、长春新区实行强制分类,按照国家统一部署落实。地级城市及其他国家级开发区从党政军机关、学校、医院率先做起,逐步将生活垃圾强制分类扩大到其他公共机构和相关企业。 实施生活垃圾分类的城市(县城),要结合本地实际,制定出台办法,细化垃圾分类类别、品种、投放、收运、处置等方面要求。积极探索符合各地实际的分类模式,明确生活垃圾分类标准;一般不少于三类,必须将有害垃圾作为类别之一。 有害垃圾有哪些? 方案中称,有害垃圾的主要品种包括:废电池(镉镍电池、氧化汞电池等),废荧光灯管(日光灯管、节能灯等),废温度计,废血压计,废药品及其包装物,废油漆、溶剂及其包装物,废杀虫剂、消毒剂及其包装物,废胶片及废相纸等。要设立专门场所或容器,对不同品种的有害垃圾进行分类投放、收集、暂存,并在醒目位置设置有害垃圾标志。对列入《国家危险废物名录》(环境保护部令第39号)的品种,应按要求设置临时贮存场所。根据有害垃圾的品种和产生数量,合理确定或约定收运频率。危险废物运输、处置应符合国家有关规定。鼓励骨干环保企业全过程统筹实施垃圾分类、收集、运输和处置;尚无终端处置设施的城市,应尽快建设完善。 易腐垃圾主要品种包括:相关单位食堂、宾馆、饭店等产生的餐厨垃圾,农贸市场、农产品批发市场产生的蔬菜瓜果垃圾、腐肉、肉碎骨、蛋壳、畜禽产品内脏等。设置专门容器单独投放,除农贸市场、农产品批发市场可设置敞开式容器外,其他场所原则上应采用密闭容器存放。餐厨垃圾可由专人清理,避免混入废餐具、塑料、饮料瓶罐、废纸等不利于后续处理的杂质,并做到"日产日清"。按规定建立台账制度 (农贸市场、农产品批发市场除外),记录易腐垃圾的种类、数量、去向等。 可回收物主要品种包括:废纸,废塑料,废金属,废包装物,废旧纺织物,废弃电器电子产品,废玻璃,废纸塑铝复合包装等。根据可回收物的产生数量,设置容器或临时存储空间,实现单独分类、定点投放,必要时可设专人分拣打包。 城市政府可结合实际制定居民生活垃圾分类指南,引导居民自觉、科学地开展生活垃圾分类。单独投放有害垃圾。居民社区应通过设立宣传栏、垃圾分类督导员等方式,引导居民单独投放有害垃圾。针对家庭源有害垃圾数量少、投放频次低等特点,可在社区设立固定回收点或设置专门容器分类收集、独立储存有害垃圾,由居民自行定时投放,社区居委会、物业公司等负责管理,并委托专业单位定时集中收运。


中新社拉萨5月24日电 (赵延陈韬彬)26岁的央金是目前跟随老师洛桑森格学习唐卡绘画的女弟子之一。她在拉萨索炯唐卡工作室学习唐卡已有六七年。最近,她正专心为毕业作品忙碌着。 唐卡作为雪域高原上绽放1300多年的宗教艺术,在65年前,因为传统观念的束缚,女性社会地位低下,唐卡女画师可谓是凤毛麟角。"感恩自己出生在新西藏,可以享有平等受教育的权利,也有充分的自主权。"央金说。 1951年5月23日,西藏和平解放,女性的社会地位随之发生巨变,而也是从那一刻开始,西藏开启走向文明和富裕的征程。 官方数据显示,2015年西藏地区生产总值从和平解放前的1.29亿元(人民币,下同),达到了1026.39亿元,经济增速位居中国前列;城镇居民年人均可支配收入2.5457万元,农村居民年人均可支配收入8244元。 作为在藏工作30多年的"老西藏",西藏自治区社科院副院长车明怀走访过翻身农奴、基层干部、老师等各个群体。 他介绍,和平解放前,西藏没有一所现代意义的医院,只有3所设备简陋、规模很小的官办藏医机构和部分私人诊所,从医人员不足百人,多数人将生老病死交给上天。而如今,西藏医疗卫生机构达千余个,其中,设有公立藏医医疗机构约达30所,藏医病床数近2000张,藏医药人员总数达2000余人,西藏人的平均寿命也由民主改革前的35.5岁延长至68.2岁。 封建农奴制束缚了生产力与社会变革,让西藏的发展几百年来停滞不前。车明怀表示,西藏的和平解放,让中央各级政权深入到乡村、各个组织,民众享有自己的权利,推动了地方经济文化、生态环境、医疗卫生等各项事业的发展与进步,与内地省份的发展差距不断缩小。 车明怀表示,西藏各族人民的解放,是中国近代史上的重大事件,开创了中国西南边疆地区划时代的历史篇章,实现了西藏历史的伟大转折。西藏和平解放结束了昔日宗教、贵族等内部长期的混乱与纷争,为西藏的社会进步和人民的权益提供了强有力的政治保障。 山南市琼结县拉玉乡强巴村村民洛桑旦增的家里,电视机、电冰箱、洗衣机等家电一应俱全,该村80%的村民家中都有摩托车、电动车。"小时候,大家进城全靠拖拉机,现在公路修好了,班车、出租车进出很方便。"洛桑旦增说。 "和平解放后,西藏的基础设施全面提升,交通体系的完善尤为明显。"中国社会科学院副研究员周勇说,交通是旧时西藏与内地互联沟通的最大瓶颈,两地往返一次少则一年,多则几载。 现在,西藏和内地之间已经构建起了铁路、公路、航空的立体交通体系。目前,西藏公路里程突破了7万多公里,开通了连接内地城市的60余条航线,从拉萨坐飞机到成都不到2小时。在西藏"十三五"规划中,交通建设仍被纳入重点工程项目。 车明怀表示,西藏在短短几十年里,创造了跨越千年的发展奇迹。65年来,西藏用自身的发展书写了一部雪域高原变迁的历史巨作。"和平解放,让西藏步入一个崭新的时代。


创业的五大条件 我在你我他公司的《求贤榜》开头写了下面一段话: "很多老板问我企业成功需要具备哪些条件。我回答他们:企业家、人才、项目、资金、机遇。 他们又问我如果不能具备那么多条件、最少最少需要具备什么条件。我毫不犹豫地回答他们:企业家和人才。 可老板们都说现在人才太难招了,我就告诉他们:人才不是招来的,而是吸引来的。" 算上现在做的你我他企业服务有限公司,我一共有四次创业经历,有一些成功经验,也有不少失败教训。我把这些年的创业感悟总结出来,创业成功的五个因素:企业家、团队、项目、资金、机遇。这五个因素都是缺一不可的。 去给这五个因素排先后顺序的意义本身不大,我之所以要探讨这五个因素的重要性程度是因为:许多创业者无法同时具备这五个因素,那么我们应该从什么因素先开始呢? 我把这五个因素的重要性做下排列,给各位创业者参考: 1、 第一重要:企业家 就是指创业者本身。 你可能会想:我不就做个小生意,公司也没多少资产,也没多少人,怎么能把自己当企业家?其实是否是企业家,跟你企业的规模、资产、员工的人数没有任何关系,这完全取决于你如何自我定位。你把自己当企业家,就会逐步往企业家的方向努力;你把自己当小商小贩,就永远没法做出真正的企业。 我之所以把企业家放在第一位,因为人才、资金都是企业家吸引来的,项目是企业家整合的、机遇是企业家把握的。 作为一个创业者,要把事业做好就要一切从自己开始,并且要不断提高自我的能力、素养和人格魅力。如果事业碰到了困难和瓶颈,要勇于承担责任、面对问题,不要逃避和推卸。作为一个创业者,"我"就是一切的根源。 2、 第二重要:团队 纵观古今中外,凡是强盛的王朝必然有明君贤臣。明君就是我上面说的创业者,而贤臣就是指创业者要吸引的人才、招募的团队。比如在战国时期,秦国原本是一个很弱小的国家,要资源没资源、要钱没钱,其它六个国家都瞧不起秦国。秦孝公发奋图强,第一件做的事情就是招募人才。秦孝公求贤若渴、广招天下英才,结果就召集了一大批人才,其中包括卫鞅(后改名为商鞅),秦孝公重用卫鞅进行改革,让秦国逐步强大起来,为日后一统江山奠定了坚实的基础。可见人才对一个国家是多么地重要。 再想想19世纪末,中国和日本都进行了改革,结果中国只进行了100多天的戊戌变法,而日本则进行了对日本有深远影响的明治维新。中国的改革失败了,而日本的改革成功了,导致日本迅速发展,而中国依然落后,日至今日,中国的综合国力都还没能赶上日本。这中间的区别在哪里?除了非常复杂的历史因素以外,其中有两个非常重要的因素:一是戊戌变法中的光绪皇帝没有实权,而明治维新中的日本天皇掌握大权;二是戊戌变法的领导班子远远比不上明治维新的领导班子,特别是光绪皇帝还错用了袁世凯,结果一败涂地。 再想想我们中国现在比较成功企业家,他们基本都有一个很好的团队:比如马云创业时有"十八罗汉"、史玉柱二次创业时有"四个火枪手"、俞敏洪壮大新东方时有"三驾马车",正因为有了这些强大的团队,才会成就一番事业。 所以,作为一个创业者,一定要非常重视团队的组建。资金少点不可怕、项目暂时不完善也不可怕,怕的是你一直吸引不到好的人才。我们一定要非常重视和尊重人才,用求贤若渴的态度来吸引人才。当然我们也要不断提高自身的领导素养,否则有了人才我们也不能驾驭。 3、 第三重要:项目 所谓项目不是指单一的产品,而是指一个完整的商业模式。在项目的选择、定位、业务模式上,我们要非常地重视,尽量别去做那些夕阳行业、也别去做大量的重复建设和严重同质化的产品。 4、 第四重要:资金 资金对于创业者的重要性大家都知道。现在资本市场越来越发达和完善,创业者要逐步了解资本的语言,善于利用资本来加快自身事业的发展。 当然,我们绝对不能被资本所控制。因为资本的本质只是追求利润的,而作为一个企业家,我们考虑的不只是利润,还包括了要创造价值。所以我们要利用资本来创造价值,而不是被资本利用去创造利润。 5、 第五重要:机遇 机遇的重要性不需要我强调。虽然中国目前还是存在大量的问题,但是总体来讲,中华名族正处于伟大的复兴时期,现在在中国创业还是有大量的机遇的,我们一定要善于把握这个时代的契机。 总结:对于创业者来讲,有五个因素是创业成功的必备条件,它们按照重要性程度依次排列为:企业家、团队、项目、资金、机遇。我们要努力提高自身的创业者素养、逐步打造一个强大的团队、做出一个好的商业模式、善于利用资本的力量、把握好现在千载难逢的机遇。祝愿各位创业者成功!创业路上,有你、有我、有他,事业更成功,人生更精彩!


孙晴悦陪你一起在路上孩子就是父母的一面镜子但大多数人只看见孩子有多糟糕却从没看见自己的劣根性教育固然重要但教育的方式面对不同的孩子应该有不同的方法-晴悦原生家庭,是这两年听到越来越多的词。好像后半生只要有任何的不顺利,都会开始在最源头找答案。许多人用了十年就实现了自我的成长,但在孩子身上花费了几十年都未能如愿,人生后半赛场的目标就是成为一个合格的父母,培养出一个优秀的孩子。其实被寄予的期望越大,孩子和父母之间就越找不到一个和谐的相处模式,一旦父母与子女的感情出现了隔离,很多都是因为爱的方式失去了偏重和技巧。01给孩子最好的教育就是给予足够的爱和理解不了解自己的孩子,就找不到正确爱孩子的方式。《虎妈猫爸》中的毕胜男,一个重事业的女强人,没有时间管教孩子,她和婆婆去老朋友家做客,朋友说起自己的孙女说学弹唱样样精通,而自己的女儿不仅没特长,生活习惯也让人十分震惊,竟然嫌弃厕所臭憋到尿裤子!自幼被婆婆带大的女儿,惯出了公主病。陪同事家的孩子去参加小学面试,现场的家长堪比高考的陪考,一个比一个紧张,不仅如此连读小学都需要有面试简历,即使面试题目对于该年龄的小孩有些困难,依然有小孩能回答得出来。毕胜男傻眼了,感受到了自己作为父母的压力。辞掉工作当起了全职妈妈。想要孩子有一个好未来,就让小孩晚一年上学读最好的小学,把好端端的房子卖了换成老楼的学区房。把上最好的学校和孩子的成功划上等号,可悲的是,"自己省吃俭用就为了把最好的都给孩子,没想到他不知好歹!"父母的格局,注定了孩子的结局。毕胜男为了让女儿赢在起跑线上,逼迫女儿吃昂贵的有机蔬菜,茜茜不爱吃,偷偷的把青菜吐出来,这让生活拮据的毕胜男大发雷霆,直接硬塞进茜茜嘴里。罗素为茜茜打掩护,说:"她不想吃就别让她吃了,一个蔬菜能要多少钱。"毕胜男直接咆哮:"你知不知道这些蔬菜比普通的贵三倍!"应试教育滋生出的父母,把一切为了孩子好,作为最高标准,却丝毫没有为孩子考虑过,这样的好适不适合自己的孩子。教育变成了父母与父母之间没有硝烟的战争,本质就是大人的功利心在作祟。罗素纵容孩子,毕胜男又严加管教,加上隔代父母的过分宠爱,各自都觉得自己的教育方式没错,夫妻感情就只剩争吵和矛盾。在这样家庭环境中长大的孩子,成绩上虽然有所提高,但成长问题却日渐严重。罗茜茜觉得父母吵架都是因为自己,坚信只要自己能考试第一,爸爸妈妈就会恩爱如初,在多重压力之间,茜茜变得不爱说话,成了孩子世界里的"小大人",患上了儿童抑郁症。孩子就是父母的一面镜子,但大多数人只看见自己的孩子有多糟糕,却从没看见自己的劣根性。教育固然重要,但教育的方式面对不同的孩子,应该有不同的方法。02只有生活在批评中的孩子才会越来越自卑这个故事来自真人故事改编的电影《垫底辣妹》。女主角沙耶加已经读到高中,曾在学校受到过同学的欺凌,让她越来越不爱学习,经过专业测验,仅仅只有小学四年级的水平。爸爸只把希望寄托在沙耶加弟弟的身上,期盼着他能成为一个专业的棒球运动员,延续自己年轻时未能实现的梦想,对沙耶加爱理不理。学校的老师也大骂沙耶加是"人渣"只有妈妈鼓励着沙耶加,告诉她:"没关系,开心就好",并让沙耶加转了学。第一次去补习班,她染着一头亮眼的金发,穿着挤胸露脐的性感服装,浓妆艳抹,高跟短裙,一副桀骜不驯小太妹的样子。坪田老师却夸沙耶加:"好有型,你可以教教我现在流行的时尚。"给孩子最好的教育,就是给予足够的爱和理解。她虽然课前测验考了零分,回答问题也没有任何专业可言还有些白痴,坪田老师说:"你的想法真的很天才,虽然答错了,但是你所有的题目都填满了。"只有生活在批评中的孩子,才会越来越自卑。母亲的鼓励,坪田老师的循循善诱,让她考上了著名的学府庆应大学,不仅仅是因为坪田老师和孩子交流时的真诚和对孩子的肯定,还有他因材施教对沙耶加特有的绘图教育方法。沙耶加的历史是弱项,但她非常喜欢看漫画,坪田老师发现了这一点,对她用了漫画书历史补习法,挑选出有关于历史题材的漫画书,把死记硬背枯燥的历史变成了趣味性的学习。这就是将被动学习转化为主动学习的模式,引导孩子自己主动思考,把孩子的兴趣变成学习的渠道。郑渊洁说:"一个好的教育者应该用50种方式去教育同一个孩子,而不是用一种教育方法去教育50个孩子。"这就好比,你总把一件给所有孩子穿,有的胖一些,有的瘦一些,甚至还有高矮之分,不可能适合所有的孩子。03人生的第一步不能走错,走错了就要用一辈子去偿还所以一定要教会自己的孩子从小就走在正确的跑道上。我表妹的孩子,今年才4岁,刚好读到幼儿园中班,上次学校办了一个幼儿英语阅读比赛,因为我侄女比赛时读错了一段话,她回来后急得不行。她说那些同班的孩子太优秀了,不仅口语特别流利,和那些家长沟通后,才发现别人家孩子的词汇量都可以达到小学的水平,比起她孩子高出了一大截。她决定还是要给孩子报一个英语辅导班,不然以后进小学都难。我知道这件事真的很震惊,把一个四岁的孩子送进辅导班,其实就相当于把孩子的糖果给没收了,换成了书本,在这种模式下的学习,更会对英语失去兴趣。我非常不赞同把一群学习程度参差不齐的孩子放在一个班里进行更系统的加强,对于那些学习吸收能力比较弱、学习进度很慢的孩子相当于拔苗助长。一个4岁的孩子,受年龄影响和性格的影响(尤其对于内向或慢热),如果报线下课程,将面临以下几个非常现实的问题:线下课程费用较高,但上课频率相对较低,一周仅1~2次课程,每次又只有0.5~1小时,输入是不够的;孩子适应环境的成本高。线下上课,孩子需要花大量时间和精力去适应全新的环境和老师,等孩子适应完,一节课差不多就已经结束了,很难保证学习质量。英语是一门语言,语言学习是需要大量重复和模仿的,所以一定要保证孩子足够的学习频次和学习质量,所以,线下课程对于年龄小的孩子来说并不是理想的选择,但线上课程就有效的解决了这些问题,比如:线上学习没有固定的上课时间;没有上课地点的约束;不需要让孩子花额外的精力去适应新环境;可以保证短时间、高频率的上课模式;低费用,可以反复观看,无限次循环学习。猿辅导旗下的新型儿童英语课-斑马英语系统课拥有这样的优势。首先,彻底解放了父母:只要有手机或者平板,随时随地可以学英语,既省下了送孩子去辅导班的交通及时间本,也不像其他网络课程必须定时守在屏幕前上课。家长可以根据自家的生活节奏安排孩子的学习时间,并且课程可以反复学习,不会出现很多家长担心的"学完就学完了",斑马英语系统课支持回看回测、随时随地玩转英语。基础不牢固,会影响后面更深度的学习,所以对于儿童,学习英语最好的模式就是寓教于乐+因材施教。2~6岁的儿童,属于启蒙阶段,激发出这个阶段的兴趣,孩子就会主动的去学习;6~9岁的时候就可以看见孩子的优势和劣势,这样才能通过引导模式去弥补其中的不足。斑马英语系统课每期20节课,能上一个月,无论是尝试还是续报,都是一个很合适的节奏。另外,智能ai互动全新授课形式:不仅能潜移默化的引导孩子主动开口大声讲英语,避免了传统教育中"哑巴英语"的先天不足,趣味性十足的课程更是非常受孩子们的欢迎,许多和我们一起购课的家长欣喜的反馈"孩子每天主动要学";课后更有专业教师对孩子进行全程辅导,通过社群辅导的方式,有效分担家长陪学压力"解放家长"。另外,斑马英语课程由外教老师全美音授课,避免家长口音不标准对孩子发音造成影响,有效分担家长陪学压力,为孩子的英语发音打下牢固基础。其次,学完l1课程后,即可掌握26个英文字母、积累300个听力词汇、熟悉96个常用简单句型、形成良好的英语听说兴趣及阅读习惯。寓教于乐的教育形式可以让孩子记得更久、更准确、更牢固,在学习中始终充满乐趣与动力,更重要的是培养孩子的英语思维,受益终生。最后,斑马英语系统课惊喜限时折扣中,20节课仅售99元!能学一个月,算下来单节课仅需4.95元,包括以下课程:全美音ai互动科技授课(20节1个月)专业教师全程辅导(30天1个月)全套英文绘本教材(12本英文绘本+30~50张英文单词卡+1本课外趣味练习手册+1张场景式单词挂图+2张卡通贴纸+1本绘画本+精美入学通知书)课程不限次数的的回放复习,专业老师全程跟进答疑,绘本教程还免费寄送回家,这么优惠的课程,真的不要犹豫。


新型冠状病毒感染的肺炎正在肆虐 确诊感染的人数还在不断上升 近日,儿童感染新型冠状病毒的病例开始出现 面对疫情 我们该如何保护孩子身体和心理健康 如何给孩子讲述正在发生的疫情 需要家长的格外用心 这些信息相信会帮到您- 据人民日报消息,目前已确诊感染 新型冠状病毒感染的肺炎 患儿最小年龄为9个月。虽然目前报道的儿童感染新型冠状病毒的数量远远少于成人,但儿童新型冠状病毒感染情况也需要密切关注。 1月27日,华中科技大学附属同济医院儿科(湖北省儿童医学中心)联合撰写并发布了《新型冠状病毒感染的肺炎流行期间新生儿管理指导意见(第一版)》和《儿童家庭防护措施》。 同时开通"发热门诊儿童专区"免费在线问诊,为广大家长提供诊疗咨询服务。 问题一: 儿童传播途径从哪里来? 答:儿童感染的主要传播途径是飞沫、接触。也有报道结膜传播,更要加强防护。 儿童的生理解剖特点和自身免疫功能低下,是极易出现呼吸道感染的人群,尤其是幼儿,且年龄越小,越不容易发现,一旦发病,进展更快,潜伏期最短1天即发病,最长可达14天不等,家长们做好自身防护的同时,不要恐慌。 问题二: 婴幼儿口唇、面色变紫要立即就诊吗? 答:新型冠状病毒感染与普通感冒类似:发热、感觉四肢无力、干咳,也有症状不明显病例,或者表现为其他系统症状如消化系统、心血管系统、神经系统、眼科症状等,尤其是新生儿、婴幼儿症状可能更不典型,一旦发现,病程进展快或已错过观察期。 与普通感冒最大区别:腹泻、呼吸逐渐变得困难,如:呼吸过快或过慢,呼吸过深或过浅,婴幼儿或新生儿则表现为张口呼吸,喘息,呻吟,鼻翼煽动(鼻孔一张一合),点头呼吸,甚至出现口唇、面色变呼吸三凹征。出现上述症状,立即就诊! 问题三: 哪些新生儿需要排查新型冠状病毒感染? 答:目前为止尚未发现新生儿感染病例,新生儿新型冠状病毒感染的可能途径有:母婴垂直传播、密切接触传播及飞沫传播(家庭成员间、家庭来访者)、医院内获得性感染,但新型冠状病毒是否通过胎盘垂直传播或者出生后通过母乳喂养传播仍不清楚。故对符合以下任一条者需要进行新生儿排查:①孕产妇确诊或高度疑似感染者;②孕产妇密切接触家人确诊或高度疑似感染者;③新生儿出生后家庭照护人员有确诊和高度疑似感染者。 母乳喂养应注意勤洗手、注意局部卫生。疑似产妇及未痊愈的确诊产妇不建议母乳喂养。对确诊新型冠状病毒感染母亲,出生后新生儿立即按病毒感染流程隔离观察两周,不喂母乳。洛匹那韦利托那韦可随大鼠乳汁分泌,人类乳汁是否含有该药尚不确定。因此,服用该药期间不应母乳喂养。 问题四: 家长如何帮助儿童防护? 答: 1. 及时正确隔离 :家里有疑似病例居家隔离的家长,没有条件和小孩分开的,尽量保证房间分开,疑似家长避免和儿童接触,在家需佩戴合适口罩(疑似家长在家不可佩戴有呼吸阀的防护口罩),儿童也应该正确佩戴合适口罩。疫情物资紧缺,有条件应先选择儿童n95防病菌口罩,其次儿童外科口罩→儿童医用口罩→一次性口罩→儿童棉口罩,指导孩子正确使用口罩。 2. 家庭日常防护 :不能适应戴口罩的小婴儿或新生儿,家长应该特别防护保护孩子,因为家长没有症状的也有可能是带菌者,家长都应主动戴口罩,自己咳嗽或打喷嚏时,应用纸巾将口鼻完全遮住(如果来不及用纸巾,应将手臂遮挡自己的口鼻,再彻底清洗手臂),并将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内,流动水洗手。不亲吻孩子,不对孩子呼气、喘气,不和孩子入嘴同一食物,不和孩子共餐具、饮具,不用嘴巴吹气的方式让食物变冷再喂食。 家长应尽量避免去人群密集的公共场所,外出规范佩戴口罩,从室外进门后立即更换衣服鞋子,正确处理口罩,彻底全身洗簌清洁后再接触小孩。家长自己外出前后、早晚指导小孩一起用盐水嗽口,提高防范意识。 3. 严格规范洗手 :督促小孩勤洗手,勤洗脸,不乱摸。病从口入,避免年幼小孩吃手,不要用手掏鼻孔,不要用手揉眼睛,告诉小孩手不要碰触公共区域的物体表面(尤其是电梯按钮等频繁碰触的表面),在家里也不要随意乱摸是儿童防护重中之重。饮食前、大小便后、接触不洁物体后要及时洗手,教会孩子七步洗手法。 4. 加强房间通风 :有条件的家庭每日定时应开启空气净化器,紫外线消毒等,条件限制的家庭每日每个房间轮流通风2~3次,每次开窗通风30分钟到1小时,房间通风时将孩子转移到其他房间,做好保暖措施,避免通风时孩子受凉。 5. 家庭清洁消毒 :保持家庭环境卫生干净整洁,有条件的家庭可以每日用酒精消毒擦拭物体表面一次,如果有疑似家长没做好防护措施在家里打喷嚏、咳嗽,需立即对所在区域重新消毒。家长频繁使用的手机不要给孩子玩、看,手机、ipad等电子产品每日需清洁消毒。孩子的玩具,学习、生活用品等能耐高温的可用消毒锅或开水煮沸消毒30分钟,不能耐高温的可选择酒精喷洒或放置在阳光下暴晒。保持地面清洁干燥,不要有潮湿的角落,避免病毒细菌滋生,如果家庭备有含氯消毒剂的84消毒液,可以按正确方法(84消毒液10ml+990ml水)进行配置后,每天拖地1~2次。如果家庭有疑似或确诊的家长,使用过的物品或居住过的房间消毒时则应该将84消毒液的浓度提高到4-10倍,即将84消毒液的原液由10ml增加到40~100ml加入到960~900ml中。外出买回来的东西有条件的家庭可以用消毒液进行二次消毒再使用。 6. 适当活动和休息 :儿童在家休息时不可长时间看电视或玩电子产品,适当安排锻炼或活动,学龄期儿童不应影响学习,完成学校作业的同时可以和家长一起参与家庭清洁工作,婴幼儿的家长可以进行被动锻炼四肢方法。所有在家休息的儿童均应按时休息,确保睡眠充足。 问题五: 非常时期孩子怎么吃? 答: 1. 家长每天观察孩子大小便 :保持大便通畅,很重要!腹胀、腹泻、便秘等消化不良和肠道异常症状要提高警惕,小便的颜色、量、有无异味也要留意。 2. 每日营养均衡 :保证营养充足,适当进食高蛋白食物、新鲜洁净的蔬菜水果,年长儿增加口味丰富的坚果(年幼儿不要吃),青春期的青少年不要节食。 根据实际情况适量补充维生素,矿物质和鱼肝油等。 3. 所有食物要充分熟透后才能食用 ,不偏食不挑食,荤素搭配得当,不吃野生动物,应以清淡易消化饮食为主,不宜油腻大鱼大肉,以免饮食不健康导致腹泻引起不必要的恐慌。 4. 适量多饮水 ,多排尿,尽量不饮用冷水,宜饮用温水,加快身体新陈代谢,同时适量增加奶制品(牛奶、酸奶)的饮用。 问题六: 孩子与疑似病人接触了怎么办? 家长做到不隐瞒,不要因为害怕而选择逃避。不要因为自己的疏忽害了自己和孩子。主动在家隔离观察14天,无症状可以解除隔离但尽量不要外出。儿童病情变化快,一旦有症状需立即到就近医院儿科的发热门诊就诊。 最后提醒各位家长做好日常防护的同时,要防范小孩出现一些常见病,如鼻炎、咽炎、扁桃体炎、普通感冒、便秘、腹痛、腹泻等,减少去医院就诊机会,减少交叉感染该病毒的风险!在当前状况下,家长们先调整好自己的心态,对目前的医疗水平,我们有战胜病魔的信心,不必过于担忧,避免将紧张的情绪传递给小孩造成他们的心理负担,大人和小孩正常安排生活作息,轻松面对,共渡难关。 孩子们是我们的未来 对于现在正在发生的疫情 他们可能并没有太多的感触 我们正在保护他们的同时 还应该告诉孩子什么? 近期 著名儿童文学作家王钢 给孩子们写的一篇文章引起很多家长的关注 相信这篇文章会给你带来很深的思考- 写给孩子们: 危机也是契机,生活就是功课 王钢 这个春节,注定会成为难以磨灭的记忆。 辞旧迎新的欢欣雀跃,仿佛是一夜之间就被全民皆兵的紧张氛围所替代。亲爱的孩子,也许你还不能完全理解这一切意味着什么,正如我也无从感受正处于疫情中心的人们在经历着什么。因为今天所发生的,已经超出了我们的认知,甚至超出了我们的想象。要相信所有的努力都不会白费,要相信终有柳暗花明的一刻,要相信明媚的阳光新鲜的空气仍然属于每一个人。而除了相信,我们更需要的是学习。危机,也是契机;生活,就是功课。 我们需要学习的第一课,是生命。 人人都知道生命是宝贵的,然而却只有在即将失去时才后悔没有好好珍惜。 那么,什么是珍惜生命?我们都知道"时间就是生命",生命是由无数个微小的瞬间组成的,珍惜生命则在于无数个细微的行为。那么,我们是否养成了健康的生活习惯? 卫生-戴口罩,勤洗手,远离人群密集的场所;饮食-尽量清淡少油腻、按时吃饭、少吃零食、忌暴饮暴食;作息-早睡早起不熬夜,少玩手机多运动... 你做到了几条?你的家人做到了几条?你该怎样改变?你又该如何改变你的家人? 有个成语,叫"乘虚而入"。疾病首先攻击的,就是免疫系统差的人群。我们无法预知可能遭遇的肆虐,但是我们能做好的是让自己健康、强壮。 我们需要学习的第二课,是公民。 每个人都无法孤独地活着,即使是漂流在荒岛的鲁滨逊,也需要星期五的陪伴。 我们拥有很多身份。在家里,你是孩子,在学校,你是学生,而对于国家而言,你是公民。 公民意味着什么? 公民意味着你不仅拥有国籍,也拥有权利和义务。 而对于小学生来说,最重要的权利之一,是受教育的权利。最重要的义务之一,是通过遵守公共秩序而尊重他人的权利。 那么,在公共场所喧哗吵闹不排队,是公民的所为么? 以这次疫情的传播为例,如果人人都不只是想着自己,也想着别人,戴好口罩、自觉隔离;如果人人都高度关注疫情的公开、透明,人人都彼此提醒、支持...那么,情况会不会不至于如此严重? 我看到过很多缺乏公民意识的大人,也看到过很多缺乏公民意识的孩子。 国家若想强大,靠的不是口号的响亮,也不是个别英雄的牺牲,而是每一个公民的努力,从洁身自好做起。 我们需要学习的第三课,是敬 畏 。 病毒究竟从何而来? 目前,尚无达成共识的权威解释。也许,你有志于生物学研究,将来会拿出有所突破的学术成果吧。 而对于17年前的非典和这次的新型肺炎,专家的共识是认为同人类食用野生动物有关。 表面上看,这是人类的贪欲使然-欲望,使人疯狂。 然而,从根本上来讲,使人疯狂的,不是欲望,而是骄傲。 骄傲,让人失去了敬畏之心,以至于一次次突破底线-岂止是"吃"的底线?放眼看去,无论是对自然的掠夺,还是对同类的戕害,不都源于自己的骄傲么?骄傲,便以为自己无所不能,便以为自己不可战胜,便以为自己可凌驾于一切法则之上。 真正的勇敢,不是"无所畏惧",而是"有所作为"。 正如在这场看不见硝烟的战争中,那些拿自己的生命他人的健康开玩笑的,是可耻的"无所畏惧",而那些明知自己将要面临的严峻考验却依然挺身而出的,才是勇敢的"有所作为"。 我们要学的第四课,是使命。 在读到有关第一线动态的报道时,我激动得几乎落泪。 医生,本身就是一个伟大的职业,更何况是在这样的非常时期。他们穿着厚重的防护衣,高度警惕、认真护理,往往连续工作十个小时以上,吃不上一口饭,喝不了一口水,精疲力竭,仍咬紧牙关。 而辛苦并不可怕,可怕的是这些坚守一线的白衣天使,时刻面临着被感染的风险,时刻都有可能颓然倒下。如华中科技大学附属协和医院,就有十四位医护人员因接触一位确诊病人而被感染。 有位护士在接受采访时,这样讲道: 我们也是普通人,也有对死亡的恐惧。但是既然干了这一行,这就是我们的责任。在病人面前,我们就得做好自己的事情。我认为医生不能说特别伟大,也不是特别高尚,但至少是比较勇敢的职业。在这样一种艰难的时刻,作为医护人员我必须得在一线,同时也值得被人尊敬。 这个世界之所以是美好的,正是因为有这些不肯退缩的人。 他们将自己的奋战,视为使命。 亲爱的孩子,你正处于无忧无虑的年龄,但不妨思考-在困境之中,你会学到更多。 一切都会过去,但一切都不会被遗忘,也不该被遗忘。 祝你平安,更愿你有所思,有所悟,有所行动,愿你在这个新年中真的长大。 面对疫情,让我们齐心协力 保护好孩子,保护好家人!


谢谢主席、评委、对方辩友、大家好: 从人文精神与科学精神出现至今,两者间的主次之争似乎就从未停歇,时至当代反倒是呈现出愈演愈烈之势。 而人文精神与科学精的主次之争实质上思考的是何者为满足人类对自身与外界诉求的最终解决途径。既然两者之争均源自人类诉求,那么大学教育应以何者为主就并不应该狭隘的从当前现状思考,也不应局限于一国之地,而是要从全人类发展的高度来审视。 理论上看,人文精神以人的价值为核心,从人的角度出发推及人类社会,进而达到人与自然和谐统一的终极目标。科学精神则以从外界角度推及人类,从外而内的形成人关于自身价值观念、思维方式和行为准则,进而完成社会进步保证人类幸福。简单来看人文精神由内而外,科学精神由外而内,两者之间似乎殊途同归都可以达到人类诉求的满足。然而就是因为途径不同导致两者的主次之分。 从人文精神来看,其一,由内而外符合人类一切社会活动的利己性。马哲以人身具主观能动性作为人与动物的区分。但毫无疑问其主观能动性的实质则还是人类自身利益的追求。即使是当今的环境保护,生态多样性保护说道底还也是从人类根本利益出发而非从自然本身的利益出发。其二,人文精神由内而外的特质决定了它必然成为人类一切社会活动的基础与目的,科学精神作为一种由外而内的途径应该也只能在人文精神的指导下发挥作用。 从科学精神来看,一旦把这种以其由外而内的途径作为追求人类幸福的主导必然产生一系列恶果。其一,如果以这种由外而内的方式进行价值衡量,则会导致自然价值成为衡量人的价值的唯一尺度。它的可怕之处在于从根本上消解人类的主体性地位。人类价值的虚无化,因为在自然面前人类无足轻重,只要出现优于人类的物种则人类消失合情合理。这无疑是为机器人必将取代人类的说法张目。其二,将外界规律置于人类之上,诸如优胜劣汰的自然法则出现于人类社会压制甚至于泯灭人类本身。最好的实证就是当代社会日益激烈的竞争中导致的人性淡漠。 从现实来看,人文精神与科学精神的主次之分更是不辨自明。人文精神作为一种终极关怀起着指导人类活动,巩固人类社会的重要作用。而科学精神则是在人文精神的指导下展开工作。 从正面来讲,无论文艺复兴还是启蒙运动,人文主义必然作为运动的核心从而指导并促进社会发展。而在中国的百家争鸣时期,从儒家的"仁"到墨家的"兼爱非攻",各家各派也无不从人自身出发以广博的人文精神著书立派。中西内外有目共睹的是这些人文精神的磅礴发展的时期正是人类社会获取全面的长足的发展的时期。 从反面来看,从一战到二战,科学技术飞速发展,科学精神全面性的压倒人文精神,科学成为新的上帝。可是带来的后果是什么?标榜科学的纳粹主义,提倡优胜劣汰的种族大屠杀... 到了现代更是成为人类异化的源泉。 鉴于以上的理论与现实的情况人文精神、科学精神在大学教育中的主次问题自是一目了然。


全民营养周由中国营养学会发起,为每年5月的第3周,迄今已开展5年。旨在通过以科学界为主导,全社会、多渠道、集中力量、传播核心营养知识和实践,使民众了解食物、提高健康素养、建立营养新生活,让营养意识和健康行为代代传递,提升国民素质,实现中国"营养梦 健康梦"。 今年的"全民营养周"于5.17-5.24拉开帷幕!以"合理膳食 免疫基石"为主题,强调合理膳食对于增强免疫的基石作用,注重奶类、大豆和鸡蛋等优质蛋白。同时倡导树立新食尚,推广分餐制,推动合理膳食行动落实。 2020年初起,新型冠状病毒感染的肺炎在全球流行,没有人能够独善其身,除隔离防控和医药治疗,我们机体的免疫力也是抵抗疾病的有力武器。如何提高我们的免疫力? 1、优质蛋白质类食物少不了 优质蛋白质就是其所含有的各种氨基酸种类和比值更接近于人体内的蛋白质氨基酸组成,易于被人体消化吸收。如果不是优质蛋白质,在同等数量下摄入,将会影响免疫细胞和分子的补充,而出现免疫力低下的情况。对于老年人更应该注意蛋白质的质量,适当提高优质蛋白质摄入比例。 公认的优质蛋白质是 乳类、肉类、鱼类蛋白质和大豆蛋白质 ,我们按照中国居民膳食指南推荐的摄入量,如果每天平均摄入肉1两、鸡蛋1个、鱼1两、大豆半两、牛奶300克,就能保证身体所需的优质蛋白质的数量。以上推荐是按照普通成年人的平均体重推荐的摄入量,如果体重较重,则应适当增加优质蛋白质的摄入量;同样,对于处于生长发育期的青少年,也要适当增加优质蛋白质摄入。 图为排名前十的优质蛋白质 2、维生素是免疫力的守护神 维生素是人体生命活动过程中必需的一类有机化合物,在免疫反应的各个阶段发挥着至关重要的作用。维生素存在于天然食物中,人体一般不能合成,必须由食物供给, 可分为脂溶性(维生素a、d、e、k)和水溶性(b族维生素、维生素c)两类。 维生素a: 推荐摄入量为男性800μgraed、女性700μgraed。含维生素a最多的是食物是肝脏,鸡蛋中也富含维生素a,由于蛋黄中胆固醇较高,推荐健康成人每周吃4到7个鸡蛋。蔬菜水果当中含有的类胡萝卜素,尤其是深绿色和红黄色的蔬菜,如西兰花、胡萝卜、菠菜等,也可以起到补充维生素a的作用。 b族维生素: 是一个"大家庭",包括维生素b1、b2、b6、b12、烟酸、泛酸、叶酸等。b族维生素是参与人体三大营养素新陈代谢的重要辅酶。维生素b1和b6在肉类、蔬菜、谷物、豆类中含量丰富。维生素b2在食物中分布较广,动物性食物中含量相对较高。需要注意的是,维生素b12绝大部分来自肉类(如鱼类、动物内脏类、蛋类、奶类等)。 维生素c: 也被命名为抗坏血酸。维生素c有促进胶原蛋白的合成、促进伤口愈合、美白肌肤等多种功效。中国成年居民维生素c的推荐摄入量为100mgd。维生素c的主要食物来源是新鲜蔬菜和水果。 维生素d: 又称抗佝偻病维生素。其主要作用是调节钙、磷代谢,促进肠内钙磷吸收和骨质钙化,维持血钙和血磷的平衡。维生素d在动物类食物(肝脏、蛋类、奶制品等)中含量丰富。 维生素e: 能保护细胞和细胞内部结构完整,防止某些酶和细胞内部成分遭到破坏。食用油通常是人们从膳食中摄取维生素e的主要来源。另外,在豆类、坚果和蔬菜中都含有一定量的维生素e。平均每天吃一小把坚果,炒菜用20-25克的植物油就可以满足人体的需要。 3、合理膳食、智慧控盐 免疫系统是防卫病原体入侵最有效的武器,它能发现并清除外来病原微生物,保障身体健康。长期高盐饮食会增加高血压、心血管疾病等多种慢性病的发生风险,并且有研究表明,高盐饮食也有可能会促使免疫细胞的活动向促炎症反应发展,并成为引发自体免疫性疾病的一个风险因素。 那么,如何做到日常饮食智慧控盐? 减少食盐摄入是降低血压及相关慢性病发生风险最简单有效的办法之一,对于维持正常的免疫功能也提供了必要的支持。每个人是自己健康的第一责任人。 提高我们的免疫力除了保证合理膳食,各营养素摄入满足机体健康需求之外,还应该保证心理健康,进行合理运动。最后,避开导致免疫力下降的因素,如:食品污染、环境污染等。 科学饮食、健康生活让我们的免疫力时时处于健康状态!


之前颈椎病偏爱于老年人,但是现在不少年轻白领也患上了此类疾病,主要就是其中的颈型颈椎病。因为白领们大多整天坐在电脑前工作,容易造成颈部疲劳,从而患病。虽然这是颈椎病中较轻的一种,但是如果不注意预防和治疗也会发展成严重的颈椎病。 什么情况易得病 慢性劳损是造成颈椎病的最常见问题。如果一个人长期保持低头的状态,令颈部后面的肌肉疲劳过度,就会将重力全部压在颈椎的骨头上。时间一久,将造成颈椎骨头的椎盘突出,引发颈椎病。一些职业,因长期低头或仰头,很容易造成慢性劳损。当然,是否得病,还与各人的体质和耐受程度有关。 如果你有下列几种症状就要当心了,虽然看似和颈椎无关,实质却是颈椎病变使相应的神经受到刺激引起的。吞咽不畅、血压升高、腹胀便秘、心跳过速都有可能是颈椎病所引起的。因为颈椎在劳损和受到外伤时,哪怕是轻微的损伤,都会在椎体边缘出现出血、水肿,这些小血肿会逐渐骨化,形成骨刺。如突出的骨刺正好发生在神经根出口的部位,导致脊髓或神经根受压,就会产生一系列症状。 得病莫要乱治疗 有许多颈型颈椎病患者得了病以后也不把它当回事儿,而治疗就更随心所欲了,觉得既然是肌肉疲劳,那就选择按摩,既能放松肌肉,又非常舒服,但其实这当中有很大的隐患。 的确,适当地按摩可以缓解颈部肌肉及筋膜的紧张,减少颈部疼痛,但是如果力量过大,会导致软组织的进一步损伤,虽然在大力(甚至暴力)按摩以后,短时间内感觉比较舒服,但是几小时后疼痛会重新出现。这是因为大力按摩以后肌肉发生水肿,症状重新出现。这样反复按摩,反复水肿,形成非良性循环,结果是力量越来越大,病却好不了。因此颈椎病人一定要避免过度按摩。同时应该尽量到专业的医疗机构进行,如果为了贪图便宜而去一些不正规的按摩店,会给你的病情带来严重的后果。 预防改善有方法 我们平时也可以采用一些简单的小方法来预防和改善颈椎病。 每工作45分钟便休息一下,眼望远方,让颈部回复放松的状态,并慢慢旋转颈部。休息时间不一定很长,但可令颈部从原来的状态释放出来,不至于过度疲劳。坐姿上尽可能保持自然的端坐位,保持正常生理曲线。通过升高或降低桌面与椅子的高度比例,调整最适合自己的体位。如果有条件,不妨设一块与水平线呈10至30度的斜面工作板,如同画板一般,在这块斜板上进行写字工作,同样有利于保护颈部。 温馨提示:为方便患者及有需要的朋友更好的了解相关信息,北京中医医院特别开设在线咨询服务,由权威专家在线为您解答相关疾病问题,根据病情给予专业的个性化的指导意见,提供专业治疗方案,并为您病情保密。


美国对美国留学生在招收的时候,将心理健康列为重要的考评因素。之所以出现这样的变化,是因为心理障碍已经成为困扰美国大学教育的一大问题。 美国对美国留学生心理健康研究的资料表明,美15%的大学生确诊患有抑郁症。加州大学和霍普金斯大学的统计则显示,40%的大一新生存在焦虑失眠、记忆力减退、注意力不集中、干事失去兴趣等抑郁症状,大学生自杀的比例也在年年攀升,自杀已经成为全美大学生的第三大死因。 美国留学生心理专家认为,出现这一现象有多方面原因: 首先是生活环境的改变,对于美国大多数大学新生来说,上大学意味着离家远行,在美国中产阶级家庭中,母亲做专职家庭主妇很常见,子女通常生活舒适,对家庭的依赖心理很强。完全独立的生活,算得上一个大挑战。 第二是学业负担,美国大学教育是典型的"宽进严出",学习到深夜很普通。值得注意的是,学业压力对于优秀学生更为明显,不少抑郁症患者都是优等生,他们因为一心要保持出众成绩,无形中压力更大。 第三是经济负担,众所周知,美国大学学费十分昂贵。一般来说,一个中产阶级家庭每年可以给一个子女提供的费用在8000美元左右;这与大多数公立学校的最低收费大致持平,此外还需要每年约6000美元的生活费,更不用提私立学校,这一预算缺口往往由奖学金和贷款来填补,奖学金需要学业出众,贷款要靠日后工作偿还,几乎每个大学生都要面对不同程度的经济压力。 由于太多美国留学生出现心理问题,很多学校的心理医生和辅导员都忙得不可开交,心理问题不仅影响学生发展,父母和媒体也会对学校教育产生疑问,美国大学已经意识到这个问题,为此每年召开一次全国范围的"大学校园抑郁问题"研讨会,为了防患于未然,有些学校在录取高中毕业生时,就考评学生心理素质,他们希望即将步入大学校园的年轻人是经受过挫折考验的,这样的人才能更好地适应"严酷"的大学生活。 美国学术联盟奖学金(医疗)项目是面向亚洲学生的国际医护人才培养项目,旨在为赴美寻求护理职业发展的学生提供学习和工作的机会。该项目为学生提供赴美留学全额奖学金及在美工作岗位,并最终协助学生取得移民资格。


近日去一位朋友家做客,看到了这样的场景,朋友家孩子写完作业,拿来给朋友看,朋友立刻夸奖孩子" 真棒,宝宝真聪明 !" 我在心里纳闷: 写个作业,怎么就夸孩子聪明呢 ? 现在的孩子,在家中得到众星捧月般的关注, 一方面是来自全家人的宠爱,每天被捧着、夸着; 另一方面, 又承受了家长无限的期望, 面临更加严格的要求, 一个地方做不好可能就会遭遇指责和打击。 很多家长,常常说孩子不自信,其实大多数情况下是家长做得不对,妨碍了孩子自信心的建立。 养出一个自信的孩子,这两件事家长一定不要做: 过度表扬,"捧杀"孩子 有的孩子说:" 我不知道我哪里棒,我只知道我很棒 。" 这句话乍一听会觉得这个孩子挺自信,但仔细想想会发现这是有问题的: 孩子对自我特质没有具体化的认知,是一种盲目的自信。 很多家长总喜欢 不着边际地表扬孩子 : 孩子画了一幅画 , " 哟!我家孩子真聪明 。" 接孩子放学,心情很好就夸一句" 宝贝真棒 !" 看着孩子可爱,常常夸她" 我家孩子真漂亮 !" 家长过度、笼统的赞扬,孩子形成的是不真实的、虚无缥缈的自信。 如果孩子平时听到的都是父母的表扬,很容易变得虚荣,总喜欢别人夸奖自己,禁不起批评、挫折。 笼统的表扬,让孩子不能正确认识自己,常常在自信与自卑之间游走。 他不知道自己能力的边界在哪里 ,不知道自己什么事情做得好,什么是自己能力之外的。 对孩子的表扬一定要具体明确,要表扬过程而不是结果,比如他的努力、专注、坚持、创意等等 : "你做事情的态度非常不错" " 你在(专注力)方面进步了很多 " "你把自己的房间整理得真好" 具体、明确、适宜的表扬,才能帮助孩子更好地认清自己,了解自己的品质特点,逐步建立起自信。 过度严苛,"打压"孩子 中国的很多家长特别信奉" 打击式教育 ", 觉得孩子应该压着点,不然容易骄傲 ,于是很多家长对孩子特别严格,孩子犯了一点错误就不断地指责、打击。 这样的话在生活中也经常听到: " 你这四肢不协调的,还想学舞蹈 ?" "你看看别人家孩子, 你怎么这么笨 !" "拉倒吧, 你不行的 。" 孩子小时候,是依靠周围人对自己的评价来建立自信心的,其中父母的评价尤为重要。 长期生活在父母的否定和打击中,孩子也会一直拿那些差评暗示自己 ,陷入自卑和绝望的深渊, 很难建立起长久的自信 。 孩子跌入困境的时候,不要急于指出孩子身上的问题 ,否定他的不足之处 ,适当的给孩子鼓励,让他感受温暖,有勇气、有信心地一直向前。 父母望子成龙的心都可以理解,但是也请多给孩子一点包容,注意说话的分寸,不要随意破坏了孩子的自信心。 "捧杀"和"打压",都是妨碍孩子建立自信的绊脚石。 家长要做的应该是,鼓励孩子做自己力所能及的事、多尝试,不断挑战自我;少一点虚假的夸奖,多一点及时的肯定,让孩子在真实的生活中得到锻炼。 - end - 我们致力于保护作者版权,内容来自网络,因无法核实出处,如有侵权,请联系我们删除!