隔夜不能吃的东西有哪些?有很多食物隔夜之后是不能吃的,比如说,一些水果蔬菜,肉类,海鲜,蛋类,奶类,还有一些饮品隔夜之后都不能继续食用,下面简单列举一下。(1)奶类,蛋类,隔夜之后便不能再次吃,奶和蛋是营养极其丰富的食品,不光人对它们需要,一些细菌病毒也对它们有需求,隔夜之后细菌和病毒会附着在上面,通过消耗营养来产生后代,或者继续生存,会产生很多的有毒物质,而且细菌和病毒本身都是一些病原,人类食用之后便会患一些疾病或者腹泻。(2)一些炒过的蔬菜,隔夜的炒菜不能吃,隔夜后的炒菜肯定会附上一些细菌或者病毒。蔬菜中一般都含有一定量的硝酸盐,一些细菌经过新陈代谢,会让蔬菜中的硝酸盐变成有毒的致癌的亚硝酸盐,人如果食用,日积月累,便会患上一些疾病,所以尽量少吃隔夜的炒菜。(3)肉类和海鲜,肉类和海鲜也含有大量的蛋白质。即使把剩下的肉类和海鲜放入冰箱中。它们也会感染一些细菌或者病毒,食用之后很容易就会拉肚子,有可能还会引发一些炎症。(4)一些吃过的或者果肉暴露在空气中的水果隔夜之后也不能继续食用,因为水果与空气长时间的接触,会产生一些人经常说的锈,它们都是一些有毒物质,长期食用会导致致癌。(5)隔夜的茶或者水也不能喝。 茶水里面含有非常丰富的维生素,隔夜之后,大部分维生素失效,并且产生一种有毒的物质。所以,隔夜的茶不能喝。隔夜的水也不能喝是因为,水杯还有人的嘴有非常多的人眼看不到的细菌,经过一晚上的时间,很多细菌都产生了有害物质。所以,隔夜的水也不能喝。绝大多数食物以及饮品都不能隔夜食用,他们既然能够给人类提供营养,也能给细菌提供营养,人类食用过后,不是拉肚子,就是患一些肠胃的疾病,吃新鲜的食物是很有必要的。隔夜东西有很多都不能吃,如果你真的吃了的话,可能短时间内不会对身体有什么危害,但是长期的累积的话,你的身体是会一定程度受到损伤的。蔬菜。如果你家里人每次晚上都会做蔬菜,但是可能家里人吃的不是特别多,蔬菜还会剩下来的时候,你一定要把这个蔬菜给倒掉,不要再留到第二天。我记得在我自己家中,以前家里人都是出于节省吗。这些蔬菜什么的都会放在冰箱,又或者是还没有冰箱的时候就直接放在柜子里面,等到第二天的时候再拿出来吃。那个时候的我还小,并不懂得这些东西有什么不好,也以为节俭是一种好的习惯。可是越长大了解的知识越多,就发现有的时候你以为是好的,其实是坏的。隔夜的蔬菜特别容易产生一种诱发癌症的物质,所以如果经常吃隔夜蔬菜的话,可能会导致你比较容易患癌。所以朋友们记得为了自己的身体健康着想,不要贪图去节省食物的目的,而吃那些过夜的蔬菜。打开的牛奶。打开的牛奶,其实隔夜之后也是不能使用的。曾经有一次我自己也没有注意过这个习惯,有一次在我表姐家,我第二天早上准备去喝昨晚打开牛奶,然后表姐就说那个不要,你重新再开一瓶吧!后来她告诉我说那隔夜的牛奶特别的不好,因为有些细菌会在里面滋生,如果喝下去的话,虽然看起来没什么感觉,而且好像口味也是一样的,不过那些细菌却是真正有害的。苹果。隔夜的苹果其实也不能吃的,这个大家可能都知道,因为苹果只要一接触氧气就会被氧化,它表面会产生一种像像铜一样颜色的物质。当然这不是金属,只是一种氧化物,可是它吃起来对身体也是特别不好的。最后一点还想说的就是那些盐放的特别多的东西,过了第二天也千万不能再食用了,可能你以为它不易腐坏,想要留下来继续吃。可惜盐放太多了,本来就对于那些高血压的人吃起来特别不好,而且经过一夜的放置之后,难免里面会产生一些不好的物质,所以还是不要吃这些过夜的食物。隔夜之后有很多东西是不能再食用的。第一个就是隔夜茶是不能再喝的,原因是因为隔夜茶里面的维生素已经没有了,基本上都跟空气发生氧化作用了,但是隔夜茶里面残留的糖类,反而成为了细菌的养料,所以也就是说可以查,里面会含有大量的细菌。要是再进行食用的话细菌就会到我们的身体里。第二个就是隔夜蔬菜,当然,这里指的隔夜蔬菜是指,已经煮熟过的蔬菜隔夜。由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐,煮熟后若放置时间过久,在细菌的分解作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸盐,同时亚硝酸盐又具有致癌作用,所以有些隔夜的已经煮熟过的蔬菜也不能再食用了。第三个就是隔夜的海鲜。海鲜隔夜后易产生蛋白质降解物,会损伤肝、肾功能。所以海鲜应当当时处理过之后就要吃掉,不可选择过夜食用。第四个就是隔夜的银耳。大家都知道银耳是一种滋润养补型的食物,但是经过了隔夜,营养成分就会减少并且会产生有害成分。因为银耳基本上都含有较多的硝酸盐类,经煮熟后如放的时间比较久,在细菌的分解作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸盐。亚硝酸盐就像上面所述的蔬菜隔夜之后产生的一样具有致癌作用,所以大家食用了过夜银耳,亚硝酸就自然地进入血液循环,但是亚硝酸会使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白,丧失携带氧气的能力,造成人体缺乏正常的造血功能。所以对人体的影响也比较大,所以不宜隔夜食用。我觉得我能理解不要浪费食物的心情,可是有时候因为不想浪费食物而放到隔天才吃或者喝的,有时候真的很不健康,因为就在这短短的一夜之间,有可能食物就产生了质变。第一种是茶,隔夜的茶是部能再喝的。我了解到的隔夜茶,是属于那种放置了一夜的茶,这种茶会因为茶多酚氧化而变得很深黄。我觉得隔夜茶不能喝的原因一是因为隔夜的茶没有进行什么隔离措施的话,很容易会跑进一些小虫子或者是灰尘。第二个原因则是,隔夜放久了的茶叶,维生素会大量消失,茶水里面的蛋白质或者是糖类也会成为细菌的养料,成分的变质不利于人体的健康。所以隔夜茶不能喝。第二种是隔夜的卤味,隔夜的卤味是不能吃的,卤味要当天就吃完。因为在安全性来看,隔夜的卤味即使是放在冰箱里面也很容易产生很多细菌。而且我觉得卤味的卤料也会因为时间久了产生一些有害的物质。所以隔夜的卤味不要吃。第三种是隔夜的银耳汤。小时候我就听家里的大人说,隔夜的银耳汤不要吃,长大后才知道其中的道理。因为本身银耳是含有很多硝酸盐的,如果因为煮熟并且放置太久的话,很容易使硝酸盐类转变成亚硝酸盐,而亚硝酸盐对人体是有害的。所以我觉得隔夜的银耳汤最好是不要吃了。其实我觉得很多东西都是隔夜不能再吃了,在安全的角度上,隔夜的东西很容易产生一些对人体有害的东西,所以最好不要吃。从小就听说隔夜的东西不能吃,有一次晚上我们吃饭,有鸡蛋忘记吃了,后来我爸爸要丢掉,我就说明天早上吃不就好了,我爸却告诉我说隔夜蛋不能吃!那时候我还特别郁闷,有什么区别啊,不都是食物吗,可后来我才知道。隔夜的鸡蛋吃了会引起胃里胀气,肠胃不适和消化不良,而且因为放置了很久,营养也流失了很多,吃下去没什么好处,还会对身体健康造成影响。熟后的螃蟹隔夜后也不宜食用,螃蟹营养价值什么高,特别是蟹黄,含有人体大量所需的蛋白质,磷脂,脂肪,维生素等众多营养元素,营养价值十分高!然而营养价值越高的食物越不能存放太久!这些营养对人体大有益处,可是对细菌也是很有好处,越是有营养的食物越容易滋生细菌,隔夜的螃蟹很容易滋生细菌,变质,对螃蟹本身的营养造成破坏,所以隔夜的螃蟹不宜使用!隔夜的凉菜也不能食用,在天气炎热的时候我们经常会凉拌一些菜来食用。但是由于天气炎热,加之是凉菜,所以更容易滋生细菌,对菜的营养造成破坏。引起肠胃不适,而且一些绿叶的蔬菜,放置久了还会产生致病的亚硝酸盐,对身体健康十分不利。众所周知银耳汤对身体十分滋润,营养价值十分高,但银耳汤一过夜,汤的营养就会流失很多,而且这些营养物质还会产生化学反应。产生一些对人体有害的物质,因为银耳中含有大量的硝酸盐,经过隔夜反应后,在细菌的作用下会硝酸盐转换为亚硝酸盐,亚硝酸盐对人体有害。从而破坏我们的身体健康。随着人们生活消费意识水平的提高,人们对食物的营养健康这一块也是越来越重视,隔夜菜,隔夜茶,甚至是隔夜水,都是不能食用的,究其主要的原因就是亚硝酸盐成分的增加。先说一下,我之前是对这个隔夜没有任何概念的,对亚硝酸盐也不是很了解。人就是这个样吧,不知道也就不会在意那么多,但是一旦对某个事物了解了,在当做没事似的,就很难做到,尤其是有关饮食健康的知识,垃圾食品或者膨化食品的,都是多少应该都有关注的。我是在婚后才知道的菜叶之类的,青菜等都是不能过夜的,还有土豆菜,芹菜等,都是要现做现吃的好,不仅仅是为了新鲜,更多的是过夜了,菜中的亚硝酸盐就回含量增加,不知道偶尔吃过剩菜的有没有感觉到,在热一次的剩菜后,会感觉咸味增加,这应该就是盐都入味,而且亚硝酸盐增加的缘故吧。后来看电视才得知,这个竟然是有毒的,吃多了会对人的身体健康有很大的影响,严重的会导致死亡,为什么会有这么严重呢,亚硝酸盐还是一种化工用品,看过一个新闻是家里做什么熟食佳肴得以前,然后后来不做了,但是有一袋亚硝酸盐,被老婆炒菜误放了,可想而知吧,真的就是出了人命,这个东西确实是很厉害的,千万不要碰。一般居民家里晚上做饭的话,就少做,再说晚上吃的少,也是有利健康的。不过一定要记住,千万不要吃隔夜菜哦,一顿两顿的没有关系,时间长了,就会感觉出身体不舒服来了,那在后悔就晚了。勤俭节约是我们中华民族的传统美德。并且我们中国人吃中餐的方式都是把菜品盛在盘子中大家围坐在一起共同享用。这时就产生了一个剩饭剩菜的问题,很多人都是因为比较节省,甚至于炒了一份菜隔了两三天还在吃。对于剩饭剩菜的处理方法,我们并不能一味的只讲究节约。像米饭馒头这样的主食是没有问题的,不过有一些食物隔一天就不能再食用了。最典型的不能隔夜吃的食物就是一些卤味。这些卤味我们都是通常在一些卤味店买来食用的。首先这些卤味店的食物都需要当天做当天卖。如果隔夜了之后不仅食物的味道会大打折扣,还会因为卤味的做法而使其容易滋生一些细菌,就算是一直放置在冰柜中也不能完全保证食物的新鲜。所以说像这些卤味,我们买回来以后要及时食用,并且在一些卤味店时,如果看到了一些不新鲜的品相或者是嗅到了一些异味这是我们一定要提高警惕,防止购买到一些不新鲜的食物。还有一些不能放置的食物就是海鲜类的食物,因为海鲜类的食物都有一些腥味。放的时间长了就会散发出腥臭的味道,这时是不能够再次食用的。很典型的一个例子,就是平时我们家中做了一盘清蒸鱼,当这个清蒸鱼放凉了以后味道就不如刚刚出锅时那么鲜美了,这些海鲜放置时间长后会产生一些蛋白质的降解物,对人的肝脏以及肾功能都会,有一些损伤。还有一个值得注意的就是绿色蔬菜。这也是平时我们家中最常做的菜肴之一。蔬菜如果没有及时吃完而隔夜的话,那么就会产生一些致癌物质,就算我们再次加热也是无法杀灭的。并且蔬菜放置时间过长后会显得很蔫软,口感也非常的差。


【导语】信念和斗志宜聚,懈怠和悲观宜散;我们的斗志因信念而燃起,不懈怠、不悲观,落实每一个知识点。考研在即,无忧考网整理2019考研政治建设中国特色社会主义法治体系的主要内容,今天你复习了吗? 1.完备的法律规范体系 完备的法律规范体系,是中国特色社会主义法治体系的前提,是法治国家、法治政府、法治社会的制度基础。 基本要求包括:①坚持立法先行,发挥立法在改革开放和经济社会发展中的引领和推动作用,加快完善法律、行政法规、地方性法规体系,为全面依法治国提供基本循;②科学立法、民主立法、依法立法,坚持上下有序、内外协调、科学规范、运行有效的原则,立改废释并举,实现从粗放立法向精细立法转变,提高立法质量和效率;③实现立法和改革决策相衔接,做到重大改革于法有据、立法主动适应改革和经济社会发展需要。 2.高效的法治实施体系 建设高效的法治实施体系,是建设中国特色社会主义法治体系的重点。重点内容包括:①健全宪法实施制度;②加快建设职能科学、权责法定、执法严明、公开公正、廉洁高效、守法诚信的法治政府;③深化司法体制综合配套改革;④着力培育公民和社会组织自觉守法的意识。 3.严密的法治监督体系 严密的法治监督体系,是指以规范和约束公权力为重点建立的有效的法治化权利监督网络。它以有权必有责、用权受监督、违法必追究,坚决纠正有法不依、执法不严、违法不究行为等为主要任务,是宪法法律有效实施的重要保障。 重点内容包括:①健全宪法实施和监督制度;②强化对行政权力的制约和监督;③加强对司法活动的监督;④发挥党内监督、人大监督、民主监督、行政监督、司法监督、审计监督、社会监督、舆论监督的合力,推进法治监督工作规范化、程序化、制度化;⑤深化国家监察体制改革。 4.有力的法治保障体系 有力的法治保障体系,是全面依法治国的重要依托。有力的法治保障体系包括政治和组织保障,人才和物质条件保障、法治意识和法治精神保障等。 重点内容包括:①切实加强和改进党对全面依法治国的领导;②加强高素质法治专门队伍和法律服务队伍建设;③努力推动形成办事依法、遇事找法、解决问题用法、化解矛盾靠法的良好的守法社会氛围。 5.完善的党内法规体系 建设完善的党内法规体系,是中国特色社会主义法治体系的本质要求和重要内容。完善的党内法规体系,是指科学、程序严密、配套完备、运行有效的党内制度及其运行、保障体系。 完善党内法规体系的总目标是到建党100周年时形成比较完善的党内法规制度体系、高效的党内法规制度实施体系、有力的党内法规制度建设保障体系,党依据党内法规管党治党的能力和水平显著提高。


人食五谷杂粮,总是要生病的,只是有的人生病少,有的人常生病。我们可以通过锻炼身体、养成良好的卫生习惯、注意保健、提高免疫机能,使人少生病,或生病后相对轻一些,但是现代医学还做不到让人不生病。所以,人的一生没有不生病的,没有不与医生打交道的。生了病就必须去医院看医生,不少病人或病人家属,常常一到医院就急于要求医生开药、打针、开刀。有的医生为迎合病人的急躁心理,发烧就用广谱抗菌索,胸、腹部有肿块动不动就剖胸剖腹探查,导致误诊、误治的严重后果。其间原因虽然十分复杂,但一条重要原因是中国的临床医学几千年来,以治疗为中心,诊断未受到应有的重视,在很大的程度上影响了诊断水平的提高,或者说诊断水平跟不上治疗的需要。有人在互联网上检索1990- 1999年间误诊病例15.3万份。通过计算机统计显示,我国各类疾病的总体误诊率为27.89%,恶性肿瘤的总体误诊率为39. 77%。误诊率之高是惊人的,这说明我国的临床医学诊断水平相当落后,同时也说明正确诊断难度很大,下大力气重视诊断工作,提高诊断水平已到了刻不容缓的时候了。 误诊的后果是什么呢?首先给国家造成很大的直接经济损失。因为误诊后在治疗上花的钱要比明确诊断花的钱要多得多,更重要的是误诊给病人的健康和生命造成严重后果。例如传染病的误诊不仅给病人造成痛苦甚至威胁生命,而且会造成疾病的传播。又如肺结核误诊延误治疗,不仅可造成终生不愈、完全丧失劳动能力,而且会造成传染。类风湿性关节炎延误诊断,两年内致残率超过50%。各种恶性肿瘤,如因误诊拖到晚期,再好的治疗专家也无能为力,五年生存率极低,大多数人在一年内丧生。但是这些疾病如能及时正确诊断,绝人多数预后都是相当好的。如肺结核,正确诊断、及时治疗,几乎都能痊愈,对生命和劳动力都没有明显影响。 类风湿关节炎如能早诊早治,致残率也很低。恶性肿瘤虽然谈虎色变,但如能早期发现早期正确诊断早期治疗,五年生存率达90%以上甚至100%。其中许许多人可活10年、20年,甚至更长。再如急性脑梗塞、急性心肌梗塞,如及时诊断发病,2小时内开始溶栓治疗,效果极好,6小时以内开始治疗,效果也很好,6小时以后开始治疗,疗效就明显下降,12小时以后开始治疗,效果很差,甚至无效。所以可以说,对治病来说,最好的药物是时间,最好的手术也是时间。因为早期治疗,无论是吃药或开刀(有手术适应症的话)效果都很好,那么谁来争取时间呢?诊断。所以说,诊断比治疗更重要。没有正确的诊断,就没有有效的治疗。 那么,如何才能做到正确诊断呢?为了使广大病员理解,我们把诊断的过程比做法官判案。法官判案需要证据,证据就是罪犯作案时留下的痕迹。有的罪犯留下的痕迹比较明显,公安人员比较容易发现和取证,有的罪犯很狡猾,留下的痕迹很隐蔽,粗心或水平不高的侦探不易发现,但是好的侦探(如福尔摩斯)常能捕捉到那些细微的蛛丝马迹。不同的病因引起的各种疾病会在病人身上产生各种各样的症状、体征、实验和影像表现,如细菌引起的肺炎会有明显的症状,如高烧、寒战、咳嗽、肺部有大叶实变,拍一张胸部x光片就能诊断。但有些疾病,如恶性肿瘤特别是长在某些隐蔽部位的恶性肿瘤,早期病人常常没有任何异常感觉或好象不太舒服但连自己也说不清楚到底什么地方不好受。这时,如果碰到水平不高或责任心不强的医生就常常会漏诊或误诊。但是再狡猾的罪犯也难逃过福尔摩斯的眼睛,再疑难的疾病在好医生的面前也会伏首称臣。但这就需要病人的理解与配合,如前所述,有些疾病仅凭病人主诉就可诊断,有些疾病医生一见病人不做任何检查也可诊断。有些疾病如大多数肺炎、肺结核拍一张片子就能诊断,但有些疾病不要说一张x片,就是常规ct、磁共振检查也不能作出诊断。这时要根据不同疾病改变ct、磁共振的扫描程序、参数和进行各种图像后处理,找出那些细微末节的证据,再结合临 床和实验室的检查结果,绝大多数疑难病例都是能作出正确诊断的。 "医生,我在某某医院己做过ct了,到这里为什么还要做?",病人经常这样问。可以打一个比喻,没有缝纫机做不成衣服,没有木工工具做不成家具,但同样的缝纫机不同的裁缝做出的衣服大相径庭,同样的工具不同的木工做出的家具也不相同。做医学诊断,需要许多仪器,包括ct、 磁共振等现代高精尖设备,再先进的仪器对医生来说,也只不过是一种工具。由于这些仪器相当复杂,厂商在售出时会做一此常规的培训。但要真正掌握这些仪器的性能,根据不同疾病采用不同的检查方法,不是一件容易的事。使用得好,就能发现许多诊断依据,作出正确诊断,反之就可能作不出诊断。 也有人问,某某医院设备也很先进,为什么误诊率比较高。某某医院也是这些设备,为什么误诊就少。医生诊断与侦探破案差不多,如前所述,侦探破案和医生诊断都需要一些工具或仪器,但福尔摩斯破案率高并不主要决定于仪器,最后还是主要靠侦探的水平和经验。首先是要找出证据,还要准确鉴别这些证据。如果把张三的指纹、血迹误认为是李四的,就造成冤假错案。相对于侦探医生的诊断更复杂,所以医生的诊断经验是前提,先进的设备可以为医生的诊断提供更大的帮助,医生首先要利用各种先进仪器检查出疾病的各种表现、征象,更要准确认识这此征象属于哪一种疾病所特有,判断的误差就造成了诊断的错误。所以,比较复杂的疾病的诊断,应该去水平比较高医院。


擅长阅读的国家 一个国家推行好的民主政治制度一定是离不开有着良好素质的民众,国民性的塑造怎么也离不开教育,所以不能不关注德国的教育模式。德国人极为重视家庭教育,也是唯一把父母教养儿童的义务明文写入宪法的国家。 比起传授知识,德国人更注重传授技能,注重培养孩子一生的习惯和解决问题的能力。这种教育在德国家庭教育中体现在很多方面。我们可以清晰地找到德国的国民素质普遍较高的原因:好的教育培养好的习惯,好的习惯影响孩子的一生。 全世界图书中有12%的语种是德语,而德国的人口仅占世界人口的1.2%。德国也是全世界人均书店密度最高的国家,在柏林,每平均1.7万人就有一家书店,而这么密集的书店里却永远不缺读者。 去过德国的,你会发现,在机场候机、在地铁上,玩手机的德国人很少,不管大人还是孩子,手里经常拿着本书看,还通常是有一定厚度的大部头。就算是五六岁的孩子,通常手里也会拿着绘本,安安静静地阅读。德国人很少看电子书,电子书的占有率至今仍然很低。他们的书店里和家里都有大量的印刷书籍,给孩子看的书更是品种丰富。 在德国的公共场所,你看不到喧闹、喊叫的孩子,安静读书的是大多数。在德国,从家庭到学校甚至到整个社会,都很鼓励孩子阅读,那里的公共场所,包括大型活动场所,都会辟出一个安静的角落提供书给孩子读。 德国不主张"学前教育",不准教孩子学数学、认字母,但却鼓励家长陪伴孩子们阅读。阅读,是一种终身教育的好方法,是搜集处理信息、认识世界、发展思维,获得完美体验的重要途径。良好的阅读习惯一旦养成,便可成为个人的宝贵财富,终身用之不尽。联合国教科文组织早在 1970年第 16届大会上就决定把 1972年定为国际图书年,旨在大力宣传阅读的积极作用,促使人们养成阅读的良好习惯,朝着建成"阅读社会"的方向迈进。 德国阅读教育不得不使人感到震撼,注重孩子从小养成阅读习惯,必定能提高人文素养。文化基础也一定不会差,这是我们应该去学习和借鉴的地方。


近年来,全球各主要经济体都在大力推进制造业的复兴。在工业4.0、工业互联网、物联网、云计算等热潮下,全球众多优秀制造企业都开展了 智能工厂 建设实践。那么对于要走上转型路的企业智能工厂到底如何建立呢?下面由agv小车厂家米克力美小编带大家一起来了解一下。 一、智能工厂的内涵及建设重点 智能工厂是实现智能制造的重要载体,主要通过构建智能化生产系统、网络化分布生产设施,实现生产过程的智能化。智能工厂已经具有了自主能力,可采集、分析、判断、规划;通过整体可视技术进行推理预测,利用仿真及多媒体技术,将实境扩增展示设计与制造过程。系统中各组成部分可自行组成最佳系统结构,具备协调、重组及扩充特性。已系统具备了自我学习、自行维护能力。因此,智能工厂实现了人与机器的相互协调合作,其本质是人机交互。 二、智能工厂主要建设模式 由于各个行业生产流程不同,加上各个行业智能化情况不同,智能工厂有以下几个不同的建设模式。 第1种模式是从个性化定制到互联工厂。在家电、服装、家居等距离用户最近的消费品制造领域,企业发展智能制造的重点在于充分满足消费者多元化需求的同时实现规模经济生产,侧重通过互联网平台开展大规模个性定制模式创新。 第2种模式是从生产过程数字化到智能工厂。在石化、钢铁、冶金、建材、纺织、造纸、医药、食品等流程制造领域,企业发展智能制造的内在动力在于产品品质可控,侧重从生产数字化建设起步,基于品控需求从产品末端控制向全流程控制转变。 第3种模式是从智能制造生产单元(装备和产品)到智能工厂。在机械、汽车、航空、船舶、轻工、家用电器和电子信息等离散制造领域,企业发展智能制造的核心目的是拓展产品价值空间,侧重从单台设备自动化和产品智能化入手,基于生产效率和产品效能的提升实现价值增长。 三、智能工厂发展重点环节 智能生产的侧重点在于将人机互动、3d打印等先进技术应用于整个工业生产过程,并对整个生产流程进行监控、数据采集,便于进行数据分析,从而形成高度灵活、个性化、网络化的产业链。 1.人机交互:在生产过程中,智能制造系统可独立承担分析、判断、决策等任务,突出人在制造系统中的核心地位,同时在工业机器人、无轨agv小车等智能设备配合下,更好发挥人的潜能。机器智能和人的智能真正地集成在一起,互相配合,相得益彰。本质是人机一体化。 2.工业软件:智能工厂的建设离不开工业软件的广泛应用。应用mes(制造执行系统)、aps(先进生产排程)、plm(产品生命周期管理) 、erp(企业资源计划)、质量管理等工业软件,实现生产现场的可视化和透明化。在新建工厂时,可以通过数字化工厂仿真软件,进行设备和产线布局、工厂物流、人机工程等仿真,确保工厂结构合理。 3.3d打印:在生产环节,3d打印可以直接从数字化模型生成零部件,不需要专门的模具制作等工序,既节约了成本,又能加快产品上市。此外,传统制造工艺在铸造、抛光和组装部件的过程中通常会产生废料,而相同部件使用3d打印则可以一次性成形,基本不会产生废料。 4.传感器:在生产过程中,传感器可以实现对数据采集、数据的处理和数据的传输。为了实现智能工厂,需要大量的传感器智能地收集、提供和分析海量的数据,这些传感器能够与互联网或者云端进行信息互通。我们也可以利用传感器实现导航以及人与机器人的融合应用。 5.云制造:云制造即制造企业将先进的信息技术、制造技术以及新兴物联网技术等交叉融合,工厂产能、工艺等数据都集中于云平台,制造商可在云端进行大数据分析与客户关系管理,发挥企业最佳效能。 米克力美agv项目工程师表示:建设智能工厂无疑是制造企业转型升级的重要方式,同时应围绕企业的中长期发展战略,根据自身产品、工艺、设备和订单的特点,合理规划智能工厂的建设蓝图。在推进规范化、标准化的基础上,从最紧迫需要解决的问题入手,务实推进智能工厂的建设。


古典吉他名曲鉴赏 我喜欢古典吉他,在聆听中,灵魂得到净化。所有俗世中烦恼,可以在午夜收听古典吉他曲的时候,得到解决。在所有乐器中,古典吉他的音色非常独特,难以言表。 《爱的罗曼史》,原为一首西班牙民谣,后被作为电影〈被禁止的游戏〉中的主题曲,那鲁西苏-伊卫培斯将此曲改编成吉他独奏曲。曲中的旋律在分散和音中缓缓流出,充满温柔和浪漫的气息,是吉他曲中的一首不朽名作。演奏中应注意旋律部分使用靠弦,突出主旋律。 《阿尔汉布拉宫的回忆》,这是泰雷加的杰作中的杰作。阿尔汉布拉宫在西班牙格拉那达,是一座著名的古代宫殿。这首曲描写了对阿尔汉布拉宫的印象和回忆,全曲用轮指弹奏,从而流露出颤动性的抒情曲调,既精妙地描画出阿尔汉布拉宫宫殿的景致,又给人以深的感受和回想。 《阿拉伯风格绮想曲》,也是有近代吉他"音乐之父"之称的泰雷加作品中的杰作,他和别的古典派作曲家不同,很少写奏鸣曲或协奏曲等室内作品,而专注于活用了吉他音色的小品之作曲和编曲,这首曲子中飘忽变化的旋律,表现了抒情悠扬的小夜曲风格,使人在广阔音域中欣赏到吉他的美妙的音色。 《泪》,这是在小品中继续追求吉他音调色彩的泰雷加的作品里,最能显示泰雷加风格的一首曲,这首曲是二段休体形式,全曲只有十六小节。这首曲通过对六条弦的交替弹奏。表现出吉他多姿多彩的风格和美妙的音响。虽然歌曲名称叫"泪",但并不是表现悲哀的泪,而是描写出小孩流出的天真可爱的眼泪的声音。 《阿狄利达》,与《泪》一样,学习泰雷加的初学者必须学习《阿狄利达》。此曲以较缓慢速度演奏,曲中在明朗歌唱的部分采用高音部的滑音演奏法,这是吉他以外乐器所无法表现的。 《魔笛变奏曲》,与贝多芬大致同期的索尔,是将古典派高格调音乐变为吉他演奏曲目的大音乐家。有为数众多的吉他音乐小品及奏鸣曲每首曲子将具有令人百听不厌的深度。此《魔笛变奏曲》,原是莫扎特的"魔笛主题变奏曲",经过艺术加工改编,施以纤细的吉他技巧,使之成为具有灿烂华丽风格的抒情吉他曲。 《月光〉》,这是索尔为吉他爱好者所做的一首b小调练习曲,排列于作品35-22号,因浮动在分散和音中的美丽曲调而取得〈月光〉曲名,此曲虽是小品,但内容精湛而高深。在这首曲中,可窥见伟大艺术家索尔才能之一斑。同时,这首曲又是塞戈维亚"20首练习曲"中的第五首,颇有盛名。 《格兰苏路》,在索尔的作品中,此曲子了是较为著名且常演奏的曲子。此曲比起《月光》来说,含有更丰富的管弦乐的韵味。曲首是慢速的序曲,继而进入快板,迦接圆滑而且有富丽堂皇之感。当人们听到这多彩的曲子时,使人无不赞赏贝多芬所说的"吉他就是小管弦乐团"这句话。 《阿美利亚的誓言》, 这是泰雷加的学生密盖尔利贝多以自己的出身地卡尔达尼亚的民谣为素材而编写的一首吉他曲。这首曲出现好几次经过改换音色的小调旋律,给人留下难忘的印象。 《大教堂》,包括1-3部分。作者巴里奥斯。《大教堂》被算做巴里奥斯4类作品中巴洛克风格的作品之一,然而曲子本身展现的对于人性的关怀和强烈的画面通感又使其极具浪漫时期的人文色彩。此曲第一部分描写一个需要忏悔的人清晨去做礼拜在教堂中虔诚祈祷的情景,第二部分才是乐曲的序奏,而第三部分的急速无穷动表达了善与恶痛苦地在他心里挣扎和搏斗的矛盾情景。 《阿兰胡埃斯协奏曲》,在20世纪的音乐史中,《阿兰胡埃斯协奏曲》不仅为作者罗德里戈赢得了举世的名声,也为本世纪的吉他音乐开启了一片光明的远景。此曲自1940年首演之后,曲中难以言喻的优美旋律及随处所散发的浪漫色彩与奔放活力,完全征服整个世界乐坛。《阿兰胡埃斯协奏曲》的问世,不但成功地为吉他音乐树立了一座新的里程碑,也因为此曲兼具繁复技巧与音乐性的高度挑战,多年来始终是所有吉他协奏曲中演出频率最高乐曲,也被视为是对演奏家的最佳试金石。


德国发明了磁悬浮轨道技术,却又轻易地放弃了它。在中国上海生根近20年后,磁悬浮将迎来复兴时代,但这回将没有德国参与。默克尔总理2006年在上海乘坐磁悬浮列车德国一家媒体报道了磁悬浮列车在中国的发展进程,充分肯定了中国磁悬浮的研发进展。从上海浦东机场前往市内,最快速的交通工具应该是磁悬浮列车。从机场到龙阳路约30公里的路程,乘车时间只有7、8分钟。这条磁悬浮专线是德国蒂森-克虏伯以及西门子开发的技术。但这项技术在德国于2011年已被彻底叫停,那一年,德国政府停止对磁悬浮技术的科研和开发的资助。开发时速600公里的磁浮技术2002年,德国磁悬浮在中国上海安家,跌跌撞撞运营17年后,中国政府提出《交通强国建设纲要》,不仅要扩大磁悬浮的使用,同时要求合理统筹安排600公里级高速磁悬浮系统技术储备研发。上海磁悬浮的最高时速约为430公里。据中国媒体报道,连接咸宁与长沙的200公里试验线,明年将进入实用化试验。这条线路也将扩建成武汉和广州之间的1000多公里的磁浮轨道,并将于2020年开工,通车后,行驶这段距离只需要2小时。这些消息引起了德国媒体的注意。磁悬浮毕竟是德国人发明的技术!也是德国人首先将磁浮技术带到中国去的。《世界报》日前报道,"当年德国开发的技术拿到中国去测试,如今,磁悬浮在那里变成现实,但这回,却没有德国的参与。"磁悬浮最终被卖到中国德国政府早在1969年就开始扶持磁悬浮技术,1982年委托iabg公司修建了专门用于测试的艾姆斯兰试验场(emsland)。1994年,联邦政府做出修建汉堡至柏林的磁悬浮列车段的决定,但5年后,当时的德铁总裁梅东(hartm t mehdorn)认为,这一耗资60亿欧元的项目从经济角度看不过是一块"磨坊的石头"(吃苦费力不赚钱),主张下马。此后,磁悬浮失去生机。2006年,在上述试验场发生严重事故,23人死亡,所有测试工作也被叫停,在人们心目中,磁悬浮成了不安全的交通技术。2008年,人们对磁悬浮寄托的最后希望 - 慕尼黑火车张通往机场线路,在经过8年的研发尝试后,也寿终正寝。艾姆斯兰试验场磁悬浮试验场地此后,德国磁悬浮财团中的两大主力蒂森克虏伯公司和西门子公司退出项目,德国联邦政府的投资也就此结束。sci企业咨询公司的雷恩女士(maria leenen)对《世界报》说,磁悬浮在德国无疾而终,之后,"蒂森克虏伯公司只好将技术卖给了中国。"她说,不要以为中国是"带着抄袭的任务购买磁浮列车技术的。其实上海磁浮通车后,并非一帆风顺,出现很多技术问题。直到现在,经过16年的运行,人们才又开始重新谈论起它。"摸底工作做了3年这篇标题为"德国的磁悬浮之梦在中国实现"的文章还写道,在目前大张旗鼓地推动磁悬浮列车之前,中国铁建公司用了3年时间委托进行了规模庞大的可行性以及实用性调研,30多家公司、大学以及科研机构参与了这个项目。5月23日,中国时速600公里高速磁浮试验样车在中国青岛下线。这标志着中国在高速磁浮技术领域实现重大突破。这款车除了具备速度高、安全可靠、噪音低、振动小、载客量大、耐候准点、维护量少等优点外,还恰好可以填补高铁和航空运输之间的速度空白。该项目框架内,今年5月23日,时速600公里高速磁浮试验样车在青岛下线测试,中国媒体称它标志在高速磁浮技术领域实现重大突破。中国武汉电台网曾写道,"日本的超导磁浮技术实现603kmh的试验速度,德国的磁浮技术最高试验速度达到505kmh,并在我国上海建成了运营速度430公里的国际首条商业运营高速磁浮线,但时速600公里高速磁浮系统及工程化应用在我国尚属空白。"中国的磁悬浮建设远远不止于青岛的测试,广东省计划修建第一条磁悬浮旅游专线,总投资104亿元,预计2020年通车。 而一款无人驾驶的磁悬浮列车也计划于2020年正式投入使用测试。


nasa的卡西尼号飞越土星的卫星-titan超过100多次,科学家们将卡西尼号搜集的数据拼凑起来,描绘出titan卫星相当危险的环境:液态甲烷雨水,寒冷的河流和冰冷的火山,这些只是titan卫星上危险环境的一部分。nasa的科学家已经在研究相关的工具,有一天将用于探索这种环境,其新近展示的shapeshifter机器人是另一个有趣的例子。 △泰坦星 shapeshifter机器人只是早期阶段的一个发展中的概念,旨在根据其遇到的外在地形的类型来更改其形状。nasa喷气推进实验室的团队已经使用3d打印机打印了该机器人的原型,该原型已经能够进行一些令人印象深刻的操作。 nasa对shapeshifter的想法是,由多个小型机器人组成的自组装机器人的概念,这种机器人称为"合作机器人"。每个装有一台小型螺旋桨的协作机器人将能够彼此独立地移动,可以沿着具有科学意义的悬崖边飞行。它们还可以进行洞穴探险活动,形成菊花链模式以保持与地面的联系。或者,它们可以变成球体以在平坦的表面上滚动以节省能量。 △在图片中,shapeshifter分解成较小的协作机器人,每个都有用于飞行的螺旋桨,可以从空中观察甲烷的瀑布。 △可以结合起来形成一个球体,在地面上滚动以节省能量。 是不是,看上去很像我们看的变形金刚,可以单打独斗,亦可以组合成大型机器人。 目前,shapeshifter只是原型机的情况,这些较小的所谓的"协作机器人"装有推进器,推进器实质上使它们成为小型四轴飞行器,能够自行飞行。但是,这两个较小的协作机器人可以聚在一起,成为一个滚轮形的机器,有一天可能会在泰坦(或类似的其他地方)表面降落。 研究人员说:"我们对地表成分的信息了解非常有限。岩石地形,甲烷湖,冰晶烷-我们可能会遇到所有这些情况,但我们不确定。""因此,我们考虑了如何创建一个通用的系统,该系统能够穿越不同类型的地形,但又足够紧凑,可以在火箭上发射。" 该团队认为,作为调查洞穴或水下环境的大型机器人探索器的一部分,多达12个小型协作机器人可以一起工作。它们将乘坐母舰着陆器前往土卫六或其他遥远的世界,后者将携带其能源和用于样品分析的仪器。 当然,这一切都还有很长的路要走。shapeshifter的概念将在2020年的nasa创新先进概念(niac)研究计划下提交,以供进一步研究考虑。但是,下一个拜访泰坦的太空飞船将是nasa的蜻蜓无人机,它将在大气层中飞行以寻找有机分子可能暗示生命迹象。蜻蜓计划于2026年发射,并于2034年到达土卫六。


高房价的危害及对策措施建议 成都市龙泉驿区计划与经济发展局 段贵全 2006年10月22日 qq: 一、高房价的危害 持续走高的房价使大量的资金流入房地产行业,已给我国经济社会发展造成五大危害,具体表现在"两个挤出两大阻碍一个风险"。 "两个挤出"即对普通消费的挤出效应和对其他行业的挤出效应。普通家庭购买一套住房后,往往要掏空以前所有的积蓄,并长时间承担每月不菲的还贷支出,导致家庭全面压缩在娱、游、购、教等领域的消费,消费水平普遍下降,生活质量和幸福感降低,内需拉动后继乏力。 大规模的资金向房地产及其上下游产业转移,其他行业和领域的投入严重不足。房地产的上下游产业主要是水泥、建材、钢材等资源消耗型、附加值低、技术含量低的产业。高技术含量、高附加值的科技企业、信息产业、现代制造业等将在较长一段时间内遭受房地产的挤出效应,削弱行业的创新能力和整体竞争力,滞碍产业结构升级。 "两大阻碍"表现在高房价对城市化进程和和谐社会建设的影响上。高房价使绝大多数已在城市有固定职业的农村人口望房兴叹。没有房子,他们不愿意完全放弃农村的承包地,不愿意彻底丢掉农民身份,把自己变成市民,从而在客观上延缓了城市化的进程。 同时,房价持续走高使有房者的资产不断增值,并可通过租赁或交易获得较高的收益,而无房者的存款不断贬值缩水,买房的目标越来越难以实现,进一步加大了贫富差距,阻碍和谐社会的建设。 "一大风险"即房地产金融风险。高企的房价使大量的金融资金流向房地产,开发商不良贷款率较高,2004年,55%以上的地产开发资金来自于银行,农、中、工、建四大银行的开发商不良贷款率分别达到16.6%、12.8%、7%、7%。如果不及时给房地产市场降温,一旦出现信贷危机,资金链条就会断裂,因房地产牵涉其他很多行业,可能形成金融风暴。 高房价的危害决策层早已看到,也出台了不少措施进行调控,但是效果并不是很理想,房价在许多地区依然上涨过快。就其原因,关键是决策层不希望房价下跌,房价下跌将可能导致经济衰退并引发金融风险。是否有两全之策呢?首先,我们必须分析清楚到底是什么原因在推动房价持续走高。 二、造成房价持续走高的关键原因 持续走高的房价是什么原因造成的呢?开发商指责政府"招、拍、挂"抬高了土地价格,政府指责开发商捂盘惜售、操纵价格、发布不实信息等。这些说法都有一定的道理,但不是关键因素。首先,从房价构成来看,土地价格一般只占房价的25-35%,而现实的情况是,商品房开发利润普遍达到25-50%,房价远高于其成本。其次,从消费需求层面来看,开发商的一些行为确实抬高了房价,但是,如果消费者不认可这些行为,开发商就不会得逞。 房价持续走高的关键原因是土地的稀缺性、不可再生性和大规模的城市化进程造成的投资预期。 我国是一个人多地少的国家,人均土地面积0.777公顷,仅为世界平均水平的三分之一,人均耕地总量0.094公顷,仅为世界平均水平的37.3%。前不久,国务院要求国土资源部将18亿亩的耕地标准保持到2020年,14年全国仅有0.3亿亩建设用地规模(含工商业用地),更加突现土地的稀缺性。同时,我国的城市化进程方兴未艾,根据相关规划,2020年城市化率将达到55-60%,约有2.5-3亿新增城镇人口需要解决住房问题。按照目前的住房供应模式,无疑可以得出这样一个结论:房价将持续上涨,房产是最好的投资渠道。买房没有风险,早买比晚买好,晚买比不买好。 因此,老百姓有钱就买房,游资有钱就买房,万资竞涌房地产,造成房价一路飚升,并导致一人多房万人无房的现象普遍。 三、对策措施建议 房地产的投资预期从根本上推动了房价的持续走高。要调控房价,就必须降低房地产的投资预期,直至使房地产预期不赚钱,同时增加小额投资渠道,给几万、几十万的小额资金一个合适的出口。具体而言: 一是建立长租房制度,改变市场主导的住房供应模式。由政府出资修建大量的只租不售的公共房屋(比例可占市场总体需求的40%以上),以40-50年的回报周期为标准制定低租金体系,并以法律的形式保障租房者在购买房屋前可无限期拥有租赁权利。其余的住房需求由市场供应满足,形成初级住房需求由政府提供,升级住房需求由市场提供的住房供应路线图,改变目前单一由市场主导的住房供应模式。这样,一方面可以降低住房的即期投资价值(即租赁价值)和预期投资价值(即升值预期),另一方面,房地产业的上下游产业链也不会受到很大的影响,经济衰退的情况不会出现。同时,房屋建好后,政府将获得一笔长期稳定的租金收入,地方政府的批地冲动也将被抑制。至于修建公共房屋的资金,按每人15平方米的租赁面积,每平方米1200元的建安成本计算,到2020年,总计约需2.16万亿元,每年1543亿元,中央财政可以与地方财政按一定比例承担。 二是加强宣传引导,改变住房消费态度。从严格意义上来说,由于土地公有,现在房屋的所有权也只是租赁权。各级政府应从各方面加强对消费者的宣传引导,促使其在初级住房需求阶段选择租房而不是购房,并将购房的积蓄用于其他领域进行消费或投资。 三是开拓新的投资渠道,引导资金投向其他产业。制定鼓励政策,探索有效的社会投融资机制,吸引大小额度的资金投向科技创新、环保、社会事业、新农村建设等重点领域。从长远来看,要逐步打破行政垄断壁垒,不断完善市场体系,进一步拓展资本的投资空间,促进各行业利润均衡化,从而提高整个社会的运行效率和竞争能力。这是市场经济的本质。


人工授精主要是针对男子原因造成的不孕,现在这种现在已经很普遍了。如果一对夫妻通过人工授精有了个孩子,这个孩子不是丈夫生物学上的父亲,离婚时这个孩子该何去何从?是只能由妻子负责还是丈夫也有义务负责? 一、人工授精所生子女法律地位如何? 对于人工授精子女的法律地位,目前还没有法律明确的规定,但是最高院曾经给过河北省高院的《关于夫妻关系存续期间以人工受精所生子女的法律地位的复函》有规定:"在夫妻关系存续期间,双方一致同意进行人工受精,所生子女应视为夫妻双方的婚生子女,父母子女之间权利义务关系适用《婚姻法》的有关规定"。因此,人工授精所生子女的法律地位是跟夫妻的婚生子女一样的。 但需要注意的是,视为婚生子女的条件很严格,要同时满足两个条件:一是"夫妻关系存续期间",二是"双方一致同意"。如果不满足"夫妻关系存续期间"和"双方一致同意"中的任何一条,男方不是该孩子生物学上的父亲,也不是法律上的父亲。 二、夫妻离婚后,孩子怎么办? 这个人工授精的孩子,如果是在婚姻关系存续期间、双方都同意下生下的,那么夫妻双方都不能拒绝履行作为父母的义务。对于孩子的抚养权,男女双方都有平等的权利,都可以主张孩子的抚养权归自己,具体由谁抚养,则根据具体情况参照婚姻法关于婚生子女抚养权归属的有关规定办理。同样的,男方不能推脱养育孩子的责任,更不能以孩子跟自己没有血缘关系而拒绝支付抚养费。 但是,有一个是情况是第一次人工授精是双方都同意的,但是没成功,第二次人工授精妻子没有取得丈夫的再次同意,丈夫可以不算是孩子法律上的父亲。


《永泰古城:一个明清军事要塞的标本》 八角古城是位于甘肃夏河县的一座汉代建造的城池,至今仍有汉藏两族人民在此居住。2000多年来,这座丝绸之路上的古城曾经十分繁荣,也曾长时间衰落,甚至成为兵家必争之地。 今日的古城 这座拥有两千年历史的古城,到今天依然庇护着在城中居住的人们。 目前这座古城已成为甘南州夏河县甘加乡八角城行政村驻地,有居民70余户,500多人,是附近地区最大的自然村。城内藏、汉杂居,藏族居民约占三分之二,汉族人都会讲藏语,住藏式房屋。全村半农半牧,农作物主要是青稞和燕麦。居民主要分布在城内偏北的中心区,其他地方都是农田。有一所小学,习藏、汉两种语言。每年4月15日传统的藏族娘乃节,全村汉藏居民都参加活动。唯一的不同的习俗在于,每年春节时汉族人家会在门口贴春联和门神,如果家里有人去世,汉族人家除了请藏传佛教寺院的僧人做法事,还要从临夏请阴阳师前来超度。 甘加草原位于夏河县西南。白石崖位于夏河县城北30公里 穿过甘加草原,远远的在车上就看到了白石崖,那种震撼不在景中,无法描述,像是偌大的草原上陡然立起的一道屏障,让宽阔的草原在这里突然中止,犹如欢快奔腾的歌曲中,忽然出现了一个巨大的停顿,十分奇妙的感觉。是不是很像神话故事了的十万大山的入口。 看过魔戒的朋友,一定能对此景想起什么,所以我们一行几人都一直说白石崖很魔戒。 白石崖寺是一座由贡日卡卓玛女活佛住持的比丘寺院,它位于今甘肃省甘南藏族自治州夏河县甘加乡境内一望无际的草原上,是历代贡日卡卓玛女活佛的驻锡地。白石崖寺,藏语全称为"扎嘎尔贡巴桑俄蒙杰林",意即"白石崖寺密乘熟盛洲",由于该寺地处甘加草原,故又称"甘加扎嘎尔贡巴"。汉语称"甘加白石崖寺"。甘加白石崖寺所在地,地理景观奇特,白色的悬崖高耸,怪石林立,地上、地下还有很多岩洞和溶洞,相互连接,绵延不断。相传能通往青海省黄南藏族自治州同仁县境内的协贡和河南县境内的一些圣地和寺院。因而这里被誉为"胜乐金刚"的圣殿。


冬天气温逐渐下降,早晚温差较大,日照减少,人们易出现情绪波动,或低沉、或烦躁、睡不好觉、伴有疲劳、头晕头痛等。高血压患者的血压也容易出现波动,导致原有心血管疾病加重。冬天是抑郁焦虑等情绪的高发季节,要引起足够重视。 * 网络图 冬天为什么会出现情绪失调? 由于冬天日光照射时间缩短,阳光强度降低,大脑的松果体兴奋,由它控制的甲状腺素、肾上腺素分泌就会减少,而它们的减少使细胞兴奋性降低,人就会处于抑制状态,情绪低沉,睡不好觉,总感觉疲惫。 * 网络图 对于这类患者,一方面要坚持药物治疗,除了用降压药控制血压外,还可以用中医中药治疗。另一方面,也要注意生活起居的调节。 冬日防抑郁焦躁,一是要调控情绪。《黄帝内经》中说:"恬淡虚无,真气从之;静神内守、病安从来..."人们应当保持一种"恬淡虚无"的状态,做到精和神内守,身体不被过多的事务所劳累,思想不被过多的思虑,这样形体不易衰老,精神就不易耗散。 * 网络图 当在工作、生活中遇到压力和不开心的事情时,要学会转移注意力,学会积极向上的暗示,学会用自我娱乐、助人为乐等一些放松身体的方法,使焦虑情绪缓解,保持情绪稳定。二是要多到户外晒太阳和参加运动。这是因为人在光线充足的条件下进行活动,可以增加机体内分泌系统的功能,可以唤醒细胞的兴奋,使人保持积极的情绪。 * 网络图 在饮食调理上,冬天可以多吃一些有利于改善情绪的食物和中药膳食。在一日三餐中,多食一些能够改善情绪的食品、蔬菜、瓜果,如:全麦面包、牛肉、香蕉、橙子、葡萄、巧克力等,每天喝白水为主,少喝浓茶、咖啡等饮品。也可以用一些有效的中药膳食来帮助调节睡眠和情绪。 抑郁症怎么办? 医学研究证实,抑郁、焦虑等情绪障碍已成为高血压的独立危险因素之一,且与高血压的发生、发展密切相关。那么抑郁症怎么预防呢? 1、建立可靠的人际关系 不仅你的知心朋友,其它各种人际关系都可能会支持你的。可靠的人际关系决不应该是溺爱式的关系。我们不仅需要支持,还需要有自己的空间,自己的独立性和意志自由。 2、多交流 很多抑郁的人都有厌世的倾向,可以多和亲人、朋友沟通,多参加社会活动。积极的感受生命的美好,接受来自大家的关爱。 3、做到"三个不" 对今天不生气,对昨天不后悔,对明天不担心。遇到困难时不要生气,不要急。学会减压不生气,保持心理平衡。平时善于处理困扰,遇到压力善于排解,我们无法主宰世界,但是却可以调节自己的情绪,使自己每天拥有一份好心情。 4、娱乐 日常生活中要安排一些娱乐活动预防抑郁症。据一项研究报告显示,人如果经常到户外做运动,哪怕只是去户外走一走,看看风景,都可以有效的预防抑郁症。所以说,对于经常在室内工作的职员来说,预防抑郁症最好的方法就是去户外游玩运动。 5、注意睡眠 失眠是低落情绪的一种很普遍的后果,反过来它又能使你容易发作抑郁症。因此在你情绪较好的时候,就应该养成良好的睡眠习惯。过度的节食会使你心情烦躁、抑郁、疲倦和虚弱。 在我们的社会中,妇女普遍希望自己的体重和体形得到控制,因而控制她们的饮食。然而她们往往把自尊心和体型外貌乃至节食过于紧密地联系在一起了。运动能防止抑郁症的发作,有助于增强体力。它也能较快地提高情绪,短时间地缓冲抑郁。


中国式家庭主要注重的是孩子品德素质培养,学习成绩排在第二位。然而不一样家庭培养方案是不同的,教育出的孩子也不尽相同。家长们如果有下列这些做法,那么教育出的孩子很有可能懒到不行。 1、 孩子接触社交少 孩子喜欢玩闹、喜欢热闹的地方,有的妈妈怕孩子受伤、弄脏衣服、危险等,不让孩子过多的参加一些社交类活动。喜欢让孩子看书、画画、写写字、看看电视等;这会让孩子因为缺少活动,引发一些肥胖病,影响孩子的身体发育对健康不利。 建议: 多带孩子去参加一些社交活动、集体活动,让孩子能够有更多的机会与人交流,激发孩子做事情的兴趣。 2、 纵容孩子 孩子喜欢睡懒觉、不愿自己动手,不少老人会比较纵容孩子。这样只会让孩子养成好吃懒做的习惯,让孩子越来越懒。 建议: 让孩子养成良好的行为习惯,让孩子每天坚持早起早睡,坚持自己的事情自己做。 "懒"虽然不是病,但却比病症要严重的多;家长一定要注意,别让自己的孩子成为一个"懒孩子"。 3、 舍不得孩子动手 很多独生子家庭,都把孩子当成宝捧在手心里。饭来张口、衣来伸手都是正常的现象,孩子不经过动手能力、独立生活能力的锻炼,很容易让孩子变懒。 建议: 有些事情让孩子自己去做,培养孩子的动手能力和生活自理能力。让孩子成一个勤快、独立的孩子。 4、 把孩子封闭起来 现在很多的家长因为工作的繁忙,可能经常无法陪伴孩子。就会选择把孩子单独留在家里,或者让孩子去老人那边。让孩子渐渐失去探索世界的机会,缺少与更多人交流的机会。与人交流少,好奇心变少;就会让孩子慢慢变得懒。 建议: 家长要带着孩子多参加活动去旅游、参加活动等,多让孩子与别人交流,让孩子的思维能够活跃起来。 需要了解更多母婴知识请关注"yo lelama"个人微信号,提供更多母婴小常识和母婴用品推荐,关注后还能提供免费咨询服务哦!


自通过学习,深刻体会到要让教师轻松起来,必有须要让学生自觉、自律、主动起来。在"三自一新"教改工程,提到了学生培养学生自主学习、自我教育、自觉发展的重要性,教师教学创新,提高业务水平的紧迫性,而这些又来自于学校周密的思考和精细的管理。 在课堂教学改革方面: 通过实施"导学用合一"学案导学的教学策略,大力精简和优化教学内容,强化教学评价的矫正与改进功能,采取导入学习、自主学习、合作学习、应用学习,大幅度提高教与学的效率,为教学改革探索出一条真正实现增效减负的成功之路。同时,逐步打造出经得起推敲和检验的高效课堂,总结形成具有修文中学特色的"导学用合一"1、通过实施《自主学习规程》和校本课程"高效学习技能"及其它有效途径及措施,使全体学生端正学习态度,激发学习兴趣,增强求知欲望,充满学习激情,掌握自主学习、合作学习、探究学习的方法,形成较强的自学能力,养成良好的自学习惯。 2、通过学生参与设计并自主组织系列"主题班会",自主参与组织艺术节、科技节、读书节、成人仪式等校本活动课程,特别是自主组织"班级自我管理竞赛"活动,实现学生在德、智、体、美等方面的自我教育和主动发展。 3、在学生自主学习和自我教育达到一定水平的基础上,通过自主开展人生理想规划与追求、生涯设计与实践的系列活动,引导学生走上人生自觉发展的道路。


科学呵护 有句谚语很流行, "三岁看老"已注定。 古人箴言含哲理, 现代科技有论证。 成长快慢谁制约, 一切取决脑功能。 三岁之前为关键, 智力发展是高峰。 诸位亲人齐努力, 科学呵护小晴晴。 金笑作于2014年4月17日。 "三岁看老"是一句流行盛广的谚语,是谁最先说的,我们难以考证,不过这确实是显示了古代人的聪明智慧。 今天当我从网上阅读新闻时,《"3岁看老"竟非谬论?婴儿脑发育与其语言学习相关》这个题目深深地感染了我。 文章指出,婴儿大脑的发育与其语言的学习过程密切相关,而3岁,正是一个关键的时间点。父母与婴儿之间进行谈话的次数越多,孩子掌握词汇的能力就会越快。语言掌握的差别,也会表现在大脑的发育上。 当孩子3岁时,大脑中拥有1千兆个神经元组织,此时他从环境中获取到的生活经验,将决定大脑中的哪些内容得到强化,而哪些会遭到删减。这一逐渐发生又不可逆转的过程,决定了孩子今后一生的发展轨迹。 还有研究认为,婴儿生活的环境对他身体和他心理功能的发生发展产生重要影响。这是因为婴儿出生时虽然已经具备脑部的基本结构,但大多数脑细胞尚未开始工作,它们是分散的,需要受到外界的刺激产生相互牵连、相互缠绕,形成神经网络才能发挥脑的功能。若是环境的刺激合适就能引发脑力活动,脑细胞在活动中逐渐地相互缠结处理外来的信息。环境中的信息丰富,激发脑力活动,脑细胞活跃,相互缠结的质量高、速度快,脑部发育发展良好。环境中信息贫乏或刺激的质量低劣,脑的发育就迟缓或出现偏差。脑部细胞的整个缠结过程70%至80%在三岁前完成。 三岁以前发育的是脑后部的细胞组织,形成最基本而重要的信息处理结构。三岁的后脑的前头部分得到发展,将前阶段接受的信息形成的脑力活动进行高层次的操作,脑功能得到进一步的发展。由此可见,三岁以前脑力活动的基本功能若未得到应有的发育,后来的训练难以取得良好的效果。婴儿期良好教育对终生发展的影响是显而易见的。 这些研究都说明了三岁之前的教育和引导是十分重要的。 因此,我们做家长的一定要注意了解和掌握孩子成长的身心发展规律,重视三岁前的这个关键时期,科学呵护,多与孩子交流,正确地给予教育和引导。


淮南市人口源流及历史上主要的人口迁徙 淮南人类的起源,可以追溯到5000年以前的新石器和金石并用时代。 夏商时期,境内已有淮夷部落活动。西周分封诸侯,淮南属州来子国。战国时期,淮南人口增加,生产力水平相对提高。 西汉初年注重休养生息,市境属淮南王封地,人口繁衍,文化发达。淮南王刘安集门客编著《淮南子》,系统地记述了各方面成就。东汉末年以后的数百年间,市境地处拉锯战的主要战场,百姓为躲避战乱纷纷向较安定的地区转移,人口锐减。 唐初,采取与民休息,鼓励生育的政策,市境人口与经济经战乱后近二个世纪停滞与倒退之后又走向一个新的发展道路。北宋时,市境亦属富庶之地,人丁兴旺之所,宋钦宗靖康元年(1125年)后,金军南下与南宋在中原地区展开了多年的拉锯战,战争和灾荒使江淮地区人口锐减。"淮南人口逃窜,良田沃土,悉为茂草"。 金章明五年(1194年)黄河向南决口,黄河长期夺淮,两淮平原从此灾祸连绵不断,生产力遭破坏。直到明初,淮南、淮北人口仍十分稀疏,官方不得不迁入移民。 明朝,由于淮南邻近明太祖朱元璋故乡凤阳,在发展生产等政策方面受到照顾,除免赋外,还厉行移民之法,充实凤阳、临淮之地,开发农业。明代淮南虽经"靖难兵起",明武宗(朱厚照)时又前后两度在淮河流域发生多次激烈战争,但人口总体仍逐年增长。 清朝初,采取"摊丁入亩"、"滋生人丁,永不加赋"的政策,一定程度上减轻了人民的负担,对社会生产力发展起到了推动作用。从咸丰到宣统(1851~1911年),因战争迭起,特别是清军进剿太平天国和捻军起义,淮南人口遭杀戮惨重。 民国期间,淮南人口变动较大,淮南煤矿从民办土窑变为官办、商办,采矿人口从300多人,发展到3万余人。矿工人口变动的特点是迁移人口多,死亡率高。抗日战争时期,日军为了大肆掠夺淮南煤炭,从民国28~32年(1939~1943年),先后从河南、山东等地共抓骗来3万多工人,数以万计的矿工为日军残害。这一时期农业人口因天灾人祸,出生率高,死亡率高,迁移率亦高。民国2年(1913年)后,军阀在皖淮地区混战近10年,人民遭难颇深,人口流散严重。民国27年,日军进犯淮南,实行"烧、杀、抢、掠"的法西斯政策,淮南人民英勇抗战,人口伤亡惨重。是年6月黄河大堤决口,黄水泛滥,淮南地区年年遭受水灾,人口总体上呈低速减少态势。 建国后,淮南人口迅速增长。1953年第一次人口普查时全市人口为24.69万人,到1964年第二次人口普查时,11年间净增人口20.93万人,增长84.77%,年均递增5.74%;1982年第三次人口普查,全市人口与第二次普查时相比,18年间净增人口56.88万人,增长124.68%,年均递增4.60%;到1990年第四次人口普查时,全市总人口达到123.99万人,与1982年相比,8年间净增人口21.48万人,增长20.95%,年均递增2.41%。


在这个世界,有些人的人生价值注定不是以生命的长短来衡量的。英国物理学家麦克斯韦就是一例。 1831年6月13日,麦克斯韦出生于英国爱丁堡的一个中产阶级家庭,他是家中的独生子,他的父亲约翰·克拉克·麦克斯韦是位律师。父亲思维严谨,对小麦无疑产生了影响。幼年时的麦克斯韦对简单的科学研究渐渐产生浓厚的兴趣,例如他用锡片反射阳光,观察青蛙的生长过程等。 在麦克斯韦8岁之前的启蒙教育中,他命运多舛的母亲担负起对小麦的启蒙教育。那时候的英国社会,基督信仰依然对普罗大众的生活和思想发挥着指导性的作用。小麦的母亲是一位敬虔的妇人,她教导小麦从小学习圣经,认识真理。也许是上帝所赐的天分使麦克斯韦有超强的记忆力,8岁以前,在母亲耐心和细致的教导下,他已能牢记与背出诗篇119章的所有经节(共176节);自小明白圣经使他因信基督耶稣而有得救的智慧(参提后3:15),也装备他在日后担负起那牧养和教导的工作。 小麦8岁时,母亲去世了,这对年幼的他无疑是晴天霹雳,还好,因为信仰,小麦确信母亲并不是死了,而是安息在天父的怀中,他开始重新振作。父亲更多地担负起对小麦日后人生的规划和教育。在父亲的指导和影响下,小麦小时候对科学的好奇心开始萌芽,他立志走一条从事科研的道路。 1841年,10岁的小麦在爱丁堡专科院校(edinb rgh academy)开始正式上学,并于年仅15岁时,就发表了他第一份科学报告-有关椭圆(ellipse)的数学分析;1847年,16岁的小麦进入爱丁堡大学(university of edinb rgh)学习,并发表了两份科学报告。这些成绩,俨然给青春期的他戴上了"天才少年"的华冠。 在爱丁堡大学求学期间,他是班上年纪最小的学生,但考试成绩总是名列前茅。他在这里专攻数学物理,并且显示出非凡的才华。他读书非常用功,但并非死读书,在学习之余仍然写诗,不知满足地读课外书,积累了相当广泛的知识。他用三年时间就完成了四年的学业,相形之下,爱丁堡大学这个摇篮已经不能满足小麦的求知欲。 1850年,小麦征得父亲的同意离开爱丁堡,以优异成绩考进剑桥大学(cambridge university)的数学系,后来又以一等成绩毕业,留在剑桥大学任教。 1856年,麦克斯韦离开剑桥大学,回到苏格兰,并在阿伯丁的马里斯克学院(marischal college in aberdeen)任物理教授。在阿伯丁,小麦认识了院长的女儿凯瑟琳·玛丽·迪尤尔(katherine mary dewar),凯瑟琳年长麦克斯韦七岁,美丽,身材比他略高,明朗坦率。 1858年7月4日,在将近两年的考虑、祷告和等候下,小麦与凯瑟琳正式结婚,婚礼在阿伯丁举行。 1860年,麦克斯韦成为伦敦国王学院(king s college)的物理与天文学教授;1861年,他被选为伦敦皇家学会会员;1865年春,他辞去教职回到家乡,系统地总结他的关于电磁学的研究成果,并完成了电磁场理论的经典巨著《论电和磁》,并于1873年出版。 麦克斯韦潜心于科学研究,而关于启蒙运动带来的科学至上与基督信仰之间的关系,他深信科学研究与圣经教导不但没有冲突,反倒相辅相成。在写给妻子的一封信中,他认为与基督联合的科学家(即信靠基督的科学家)有义务研究上帝的作为,即通过研究上帝所创造的万物,叫人看出上帝创造的智慧和大能,因而心生敬畏。麦克斯韦曾说:"求你教导我们研究你手的作为..叫我们有更强的理智来事奉你。" 当进化论的旋风袭卷整个科学界时,麦克斯韦与其他著名的基督徒科学家群起反抗。他在1873年给予"英国科学进展协会"中的报告指出: "没有一个进化论的理论可以解释分子中的相似性(similarity of molec les),因为进化表示不断的改变...每一粒分子与其他所有同类的分子,都具有同样精确无误的性质...这点排除分子是永恒与自现自存的看法。"换言之,如果生物不断进化,生物体的最小化学元素-分子-也必然不断进化。但实际上,每一粒同类的分子都具有同样固定的性质,可见没有进化发生。 1876年前后,麦克斯韦的健康状况出现了问题。麦克斯韦的一位同事写道: "我们这群与他同期的学院同事,看见他是一位思想力强、具有独到见解的人。此外,他在他的神面前心存谦虚,敬畏顺从神的旨意,并且由衷地相信救主耶稣基督的大爱和救赎,在苦难和病痛中,这位救主仍是他的福分与安慰者。" 1879年11月5日,年仅48岁的麦克斯韦,在英国剑桥逝世。


近日,教育部办公厅印发了《关于服务全民终身学习 促进现代远程教育试点高校网络教育高质量发展有关工作的通知》(以下简称《通知》),教育部职业教育与成人教育司负责人就有关问题回答了记者提问。 问: 围绕严把网络教育人才培养的入口关、过程关、出口关,教育部有哪些具体要求? 违规招生信息误导学生。对于社会上冒用学校名义进行违规宣传的社会机构和个人,高校要主动发布公告,澄清事实,消除影响。 第二,严把过程关,规范人才培养环节。主要包括四方面内容:一是加强思想政治教育。要求高校落实网络教育党建主体责任,探索新时代网络教育学生思想政治工作新思路,形成全员、全过程、全方位育人的工作格局。二是完善教学全程管理。要求高校科学制订人才培养方案,严格落实教学计划,规范教学管理环节,做到教学全过程可记录、可监控、可评价、可追溯。精准把握从业人员学习需求,改进教学模式和方法,推进线上线下混合教学。三是切实加强考试管理。要求高校科学制定学生考核与评价体系,严格学习过程考核,不得组织"清考"。严肃考风考纪,加强考试监督和巡查力度,依法依规严肃处理各类考试作弊行为。四是从严管理学习中心。鼓励高校自建直属学习中心,慎重选择合作办学机构。校外学习中心应当具备相应条件,依规设置,符合学校发展规划,保证布局合理,并向社会公示。高校不得以任何形式转移专业和课程设置、招生录取、考试命题和评阅、论文答辩、毕业和学位申请资格审核等办学职责和权利。 第三,严把出口关,做好毕业管理工作。主要包括两方面内容:一是规范毕业论文(设计)管理。要求高校强化指导教师责任,加强对选题、指导、答辩等环节的全过程管理。严格实行毕业论文(设计)查重制度,严查论文(设计)的买卖、代写、造假、抄袭等学术不端行为。二是严格毕业资格审查。要求高校制定完善网络教育学生学籍管理、学位管理相关措施,严格按照规定做好毕业资格、学位资格审查工作。试点高校要制定关于加强网络教育学生毕业管理、保证人才培养质量的具体实施方案。 问: 围绕促进网络教育高质量发展,高校和教育行政部门需要分别落实哪些责任? 教育行政部门要加强综合监管指导。主要包括三方面内容:一是落实属地监管职责。省级教育行政部门要因地制宜,创新监管方式和手段,持续加强对本行政区域内网络教育的事中事后监管。二是建立协同联动机制。省级教育行政部门之间、其他主管部门和教育行政部门之间要建立规范管理协同联动工作机制,促进信息共享,形成工作合力。三是加强质量监测评估。教育部将把试点高校网络教育办学情况纳入质量常态监测和高校评估范围,适时开展检查评估,对相关课程教学及考核质量进行抽测监督。对学校办学中存在教学过程缺失、教学秩序混乱、考试管理不规范、教育质量低下等问题,将依法依规依纪视情节进行处理,并对相关责任人进行问责。


导语:欢迎来到入骨透相思,今天我们聊一聊高粱的种植栽培方法,适期精量播种:适时播种是确保苗全、苗齐和苗壮的关键。过早播种容易引起粉种或霉烂,并且会增加黑穗病的发生率,影响产量。当土壤5厘米处达到10-12摄氏度时,播种较为合适。为了实现精量播种,根据品种的最佳密度、种子纯度、芽率和田间保苗等因素计算播种量;通常在65-70厘米的垄上进行双行等距条播是最重要的种植方法。可以用条播精量播种机、气吸式精量播种机等进行播种。根据高粱品种的特性特征合理密植,株型紧凑、叶片短而窄、抗倒伏、中矮秆的品种更适宜密植。而叶片宽,着生角度大,不抗倒、株较高的品种应稀植。同时按照土壤肥力确定密度,肥地易密,薄地易稀。但是由于高粱在高水肥条件下容易生长茂盛,该地种植密度也不易过大。高粱播种深度与土壤质地,墒情品种和种子大小有关。一般以35厘米为宜。不同土壤类型的播种深浅也不同,粘土地紧密、易于板结,应该浅播;沙士地保墒差,可以适当深播;墒情好的可浅播,墒情差的应深播;土温高的宜深播,土温低的应浅播。底肥施用量应根据品种和土壤的类型来确定。施用基肥时,避免种子与肥料直接接触,以免烧苗。播种高粱后,应适时进行镇压保墒,压碎土块,减少土壤中的大空隙。应根据土壤湿度进行镇压处理,旱地应及时镇压,土壤水分大要延缓镇压,切忌覆土过深和镇压过实。田间管理:高粱出苗后及时查田和补苗是确保高产的一项重要管理措施。如果小面积不好,可以采取补苗措施,补种时最好催芽;缺苗而又未能补种的地块,出苗后必须及时移苗补栽,移栽应在5-6片叶子之前进行。移栽应在阴天进行,当土壤干旱时,要坐水移栽才能确保成活。如果大面积出苗不好,就要及时毁种。及时中耕和除草,高粱5叶期在第一次中耕和除草后深松,深度以25厘米为宜。拔节前中耕除草,及时隚地。在高粱拔节之前隚两遍地进行追肥。虽然高粱是一种耐旱作物,但早期的干旱会影响植物株的发育,而后期干旱会影响灌浆速度和产量,因此在干旱严重时应及时灌水。病、虫、草害预防:杂草控制主要方法是深耕、旋耕、中耕和化学除草。化学除草主要是从播种后到出苗后两个阶段。由于高粱对化学品非常敏感,因此使用时必须严格控制用药品种、时间、浓度和使用方法。常用的播后苗前化学除草药剂有莠去津(阿特拉津)38%水胶悬剂或50%可湿性粉剂:38%莠去津悬浮剂3.75l/hm2,喷液量为人工喷雾500l/hm2以上。都尔(又称异丙甲草胺)乳油或金都尔:72%都尔乳油1-2l/hm2,加水500l左右,喷酒土表;出苗后一般不宜喷除草剂,如果苗期草害严重,应严格控制喷洒时间、浓度和方法。主要药剂有阿特拉津胶悬液:出苗后4-5叶期,用38%阿特拉津凝胶悬液3.0-3.5l/hm2,加水500l,均匀喷洒杂草茎。2,4-d丁酯乳油:出苗后4-5叶期用72%的2,4d丁酯乳油0.6-0.75l/hm2加水300l均匀喷雾。疾病防治:主要病害是丝黑穗病,主要防治方法一是种植抗病品种:是最基本,最有效的防治方法。二是催芽播种:可减少侵染机会。三是药剂拌种:40%拌种霜可湿性粉剂以0.3%比例加适量的水后拌种,此外,还应进行三年以上的轮作、适时种植和拔除病株并深埋和烧毁。虫害防治:高粱蚜中适宜发生的温度条件为20-27℃、湿度为60%-75%,一旦气候适宜,就会大量繁殖和扩散,因此应该及早发现并及早防治。可用40%氧化乐果乳油1000-1500倍液喷雾。玉米螟:饲养赤眼蜂进行放蜂防治,或者使用1公斤青虫菌粉加200公斤细土,拌匀后撒入心叶。黏虫:由于黏虫的食物摄入量随着年龄的增大而逐渐增加,因此应在5-6龄暴食期之前预防,可用2.5%溴氰菊酯1000~1500倍液喷洒。收获:收获期谷粒成熟,且含水量约为20%左右进行收获。不能太早收获,最好在初霜后叶片枯死再收获,可避免由于湿度大造成的脱粒不完全。但是不宜太晚收获,否则会由于茎杆水分损失造成倒伏而增加损失。收获方法:当植物高度小于150厘米时,可将联合收割机的割茬调整到最矮直接收获,当高度超过150厘米时,可抬高收割台收获,剩余的高粱茬可以粉碎或焚烧。根据脱粒净度调节风速,将机器转速调整到破碎量少的程度即可。收割后将粒含水量较大时要及时晾晒、清选、入库。以上是小编今天为大家分享的高粱的种植栽培方法,如果有不足的地方请评论在下面一起交流,谢谢大家的阅读。


未成年人保护工作,关系亿万未成年人,关系千家万户,关系民族未来。作为一项社会化的系统工程,根据《未成年人保护法》,帮助未成年人系好人生"第一粒扣子",有赖于各个职能部门和社会各界的共同努力。在宿松县走访时发现,在未成人保护方面,该县县委、县政府高度重视,各相关单位都有了积极行动,共同营造了一个未成年人健康成长的良好环境,也取得了卓有成效的成果。 "七个一"撑起未成人健康成长"保护伞" 7月17日,宿松县人民检察院未成年人检察办公室应团县委邀请走进青少年学生课堂,开展了"暑期安全"主题教育活动。台上,检察官吴丹丹讲得仔细,台下六十多名未成年学生听得认真。 "孩子们很专注,互动环节也很配合,效果不错"。时至今日,吴丹丹对那天的授课仍记忆犹新。她透露,主要就未成年人打架斗殴、吸食毒品、沉迷网络游戏进而犯罪等案例进行剖析,并配合了图片以案说法,告知如何正确地保护自己和预防犯罪。 作为宿松县人民检察院创新未成年人保护工作的一个亮点,"女检察官校园行"在该县程集中学、九姑中学、松兹小学、陈汉乡中心小学等中小学开展法律知识讲座十多次,受教师生三千余人。 针对未成年人犯罪呈现出的新情况,该院全面优化未成年人检察工作机制,开展了"未检 七个一 工程"(建立一套办案体系,完善一个法制教育基地)、成立一个女检察官宣讲团,评选一批知法懂法好少年,开通一条绿色通道,开展检察官妈妈"一对一"手牵手,建设一支关爱留守儿童志愿服务队)品牌创建,全力呵护未成年人健康成长。 "院专门成立了未成年人检察办公室,选派熟悉未成年人身心特点的业务骨干办理未成年人刑事案件,实行专案、专人、专办,与公安、法院等单位统一执法理念,对犯罪情节较轻的慎用强制措施,避免给一时失足的未成年人带来更大的负面影响"。该院公诉科科长程晓琴说,已对四名未成年犯罪嫌疑人作出附条件不起诉决定,对10件20人未成年人犯罪案件实行档案封存,对13名未成年犯罪嫌疑人和未成年被害人进行法律援助。 同时,完善办案模式,推行"捕诉监防教"一体化办案模式,通过业务归口、人员专职,不断加强未成年人刑事检察工作的专业化水平。建立特色办案专区,成立由16名女干警组成的检察官爱心妈妈工作室,加强对未成年人进行结对帮扶、法制教育、预防犯罪、司法救助、权益保护。在辖区社区、村镇设立青少年维权岗联络点22个,通过举办法制课、心理座谈会和家长课堂等方式进行形式多样的普法教育, 引导、督促家长加强对未成年子女的教育和监管。推动由政府主导,团委、妇女联合会、关心下一代工作员委等单位参与未成年人权益保护专项组,在未成年人家长不能或者不愿到场的情况下,积极探索试行"合适保证人"制度。 宿松县人民检察院"未检品牌"志愿服务项目被省精神文明建设指导委员会办公室推选为"十佳志愿服务"候选典型,未成年人检察办公室主任程晓琴也被最高人民检察院评为"全国未成年人检察工作先进个人","未检 七个一 工程"被评为省基层院建设十大品牌。 乡村学校少年宫成为农村学生公益活动的主阵地 声乐、器乐、鼓号、书法、美术、手工、武术、健美操、计算机...每个功能室里都能看到一群怡然自乐的学生。走进宿松县破凉镇中心小学乡村学校少年宫,学生们灿烂的笑脸一下子吸引了本报记者。 "在刚刚结束的第二十八届中国儿童青少年威盛中国芯htc计算机表演赛安徽分赛区决赛中,宿松县一举夺得网络基础赛三个一等奖,其中两个就是我们学校的学生"。在破凉镇中心小学教师祝凤霞看来,这些优异的成绩得益于乡村学校少年宫活动的开展。 祝凤霞透露,每到活动期间,学生们就早早地奔向自己喜欢的兴趣小组。书法室里,可看见专心临摹的场景;美术室里,可看见一个个小能工巧匠剪出的五彩缤纷、活灵活现的美丽图案;舞蹈室里,婀娜多姿的小身段绽放光彩,吸引众人的眼球;音乐室里一个个小精灵翩翩起舞...丰富多彩的活动既培养了学生的特长,又愉悦了学生的身心。 "曾经,少年宫一直都是城里学生的专利,全县两所由专项资金建起的少年宫都在城区,农村由于条件所限,几乎没有"。宿松县未成年人保护委员会副主任、县委宣传部副部长姜晓蕾告诉记者,已投资834万元建起了乡村少年宫31所,实现全县22个乡(镇)全覆盖。 姜晓蕾透露,为解决全县农村未成年人活动场所匮乏、课外精神文化生活单一、留守儿童失管失教等问题,从2013年起由县委宣传部和县精神文明建设指导委员会办公室牵头,探索依托农村中小学现有场地、设施和师资力量,每年投入专款,配备必要设备器材,以公益性为主,开展乡村学校少年宫建设。 在宿松县,各乡村学校少年宫面向农村学生,因"宫"制宜,开设各类"学艺班",并逐步形成了"一宫一特色",如佐坝乡中心小学足球兴趣班,破凉镇中心小学啦啦操,陈汉乡中心小学"戏曲进校园",实验中学戏曲优秀社团等。为突出特色,各校还邀请校外专家和专业特长突出的教师担任校外辅导员,如国家级非物质文化遗产"文南词"传承人余杞敏就定期深入乡村学校少年宫教学。 姜银宝也是该县乡村学校少年宫的校外辅导员,作为县音乐协会主席、凉亭中学音乐教师,他多次策划并组织了各种活动,但他最上心的却是去给乡村学校少年宫的学生们做辅导。 一说起少年宫,姜银宝如数家珍。"以前农村没什么娱乐活动,自从乡村学校少年宫建起来后,深受学生们的欢迎,教师们也乐于参与进来,师生间的沟通容易多了,真正成为农村少年儿童的好去处、素质教育的好载体、家长放心的好地方"。 目前,宿松县乡村学校少年宫活动项目设置逐年增加,已成功举办四届全县乡村学校少年宫才艺展演活动,学生参与率达到95%以上,并在全省率先探索在乡村学校少年宫建设规范化的心理健康辅导室,还重点关注农村留守儿童的心理问题、学业负担重引发的厌学问题,以及考试焦虑恐惧问题等,真正让更多农村学生能和城里学生一样享受到丰富多彩、寓教于乐的各种教育,并成为农村少年儿童公益性活动主阵地。 着力加强未成年人思想引领和关爱帮扶 "同学们,大家看到这张纸牌能联想到什么?"课堂上,心理辅导教师举起一张黑色的纸牌进行提问。"愤怒。"有的学生迅速而又笃定地说。 6月25日,团县委到柳坪镇中心小学开展了"乡村七彩课堂"活动时出现的一问一答。 "在新时代下,加强对青少年的思想引领是共青团的首位职责"。团县委书记余炜表示,党旗所指就是团旗所向,引导广大青少年坚定正确政治方向,坚定听党话、跟党走的人生追求是基层团委工作绩效的关键指标。 团县委利用青少年综合服务中心广泛开展青年读书会、红领巾小记者采访、助力青年公考、青年人才座谈会、"举旗帜,送理论"专题宣讲等;开展寒(暑)假公益兴趣培训班、青少年篮(足)球夏令营、青年职工足球赛、"青春心向党,建功新宿松"主题征文、"乡村七彩课堂"、传媒素养及普通话提升等公益活动,极大丰富了青少年群体的精神文化生活。今年暑期,团县委联合县司法局为全县21名家庭经济困难服刑人员未成年子女提供爱心资助,赠送生活、学习用品,并安排县仁德青少年健康心理咨询社会服务中心的心理疏导教师,通过"一对一"上门等形式开展心理咨询、社会行为干预,有效引导未成年人进行自我调适、快速化解压力、塑造阳光心态。 聚焦学业资助开展"青春教育扶贫行动",深化希望工程等学业资助项目,帮助建档立卡贫困家庭学生完成学业。今年以来,团县委为全县255名家庭经济困难学生发放爱心助学金74.08万元,其中,中小学生130名,共资助10.08万元;大学新生125名,共资助64万元。开展"圆梦微心愿"行动,发动爱心人士进行结对认领50名家庭经济困难小学生微心愿。定期召开未成年人保护预防工作会,部署全年工作任务,及时更新预防青少年犯罪专项组、未成年人保护委员会成员单位名单,调整、细化成员单位职责分工。开展"共青团与人大代表、政协委员面对面"活动,围绕助力大学生返乡创业、移风易俗、青少年心理健康等主题,组织人大代表、政协委员进行深入调研,传递青少年普遍性利益诉求。 关爱特殊儿童 共享同一片蓝天 "犹记得第一次送教,早上7时就乘车去复兴镇,一个半小时,见到了12岁的刘小强(化名),身患脑瘫,且双手残疾,走路时晃晃悠悠,头部与身体极不协调,尽管身子坐正了,可是头却是歪的,极不协调。"看到这,石秋敏的心很疼。 一个连基本衣食住行都由家长全程辅助的残疾孩子如何能学习?作为特殊教育教师,石秋敏陷入了深思中。 为保障这些特殊儿童求学的权利,全面落实教育扶贫政策,宿松县形成了"以特教学校就读为主导,以随班就读为主体,以送教上门为补充"的特殊教育发展模式。石秋敏所在的县特殊教育学校于2016年秋根据县教育局统一安排,对全县不能入学的适龄残疾儿童开展送教上门。 石秋敏说,虽然刘小强脑瘫,手脚不便,但他却有一定的学习能力,记忆力不错,喜欢听历史故事,也理会了简单的数字。"慢慢的,他看文字、听故事时会发呆、会入神。这时候我会想,那一刹那,他心里一定有一缕光照进来"。石秋敏对刘小强的每一点进步看在眼里,喜在心上。 家住该县九姑乡杜溪村的王成成(化名)今年六岁多了,小时候患了手脚无力,不能正常走路,父母离异后和外婆居住,不愿与人交流。送教上门的顾方第一次去时,他很害怕,顾方就主动介绍带来的玩具和课本,给他讲故事。经过多次接触,王成成话儿多了,而且会数数,还能自己看图画书讲故事,一家人十分高兴。 "送教上门是一个长期的坚持,它不仅是一种责任,更是一种爱的传递"。三年的送教上门,已有许多送教对象的学习、生活有了明显的进步,并陆续进入特殊教育学校就读或普通学校随班就读。重要的是在送教的过程中教师会和家长深入交流,鼓励他们不抛弃、不放弃孩子,切实保障了这些孩子平等接受教育的权利,并感受到生活的乐趣和生命的希望。 目前,县特殊教育学校在校学生110名、送教上门98名(其中特殊教育学校送教66名,相关责任学校送教32名)、全县随班就读402名,适龄残疾儿童少年入学率达99%。


原文地址:三大教之间的关系作者:耶路撒冷之旅-joanna犹太教、基督教、伊斯兰之间的关系 教要了解这个问题,首先我们必须先弄清楚一个概念。就是以色列的神到底是谁? 以色列所信的神(上帝):世界万物的创造者! 《圣经》第一句:起初,神创造天地。 明确上帝是谁,是我们与犹太人(不仅他们,与大多数西方人)交流的一个基础,你会听到他们经常说"if it s god s will"。意即,若上帝许可,就能成。 以色列的神: god-made humanbeing-创造人的神...远高于人,向犹太人显现说话,并且吩咐他们记录下来传于后世,即《圣经》。《圣经》书卷约为三千五百年前,最晚一卷书成于约两千年前。写犹太人的神,会教训人。 其他诸神: man-made god -人手所造的神,不会走路,需要人抬....低于人,从不开口与人说话。 犹太人坚信:人手所造的不是神! 上帝创造人,人犯罪堕落以后,就远离真神,神使活人不得再见他的面,因为神是圣洁的。看到自己所造的人堕落,神内心忧伤,虽然人看不见神,但神依然察看着世人,看是否有敬畏他、寻求他的人。神看到了一个人,亚伯拉罕,神向他显现,与他立约,割礼为记号。亚伯拉罕是以色列人的先祖,所有犹太人都是亚伯拉罕的后裔。 亚伯拉罕与妻子撒拉生以撒,以撒生雅各(即以色列),为犹太人的先祖。 亚伯拉罕与妻子的使女生以实玛利,为阿拉伯人的先祖。 以上所记是三教都承认的。三教渊源一样,都是信独一的真神,经书渊源也是一样。 犹太教信圣经旧约,基本是犹太人,家族信仰,不传教,不允许与外族人通婚,别人可以申请入教后再通婚,但需要几年辛苦的学习和严格考核,也不乏人为了拿身份而学习。 基督教信整本圣经,包括新旧约,旧约是新约的影子,犹太人根据旧约,一直盼望经上所指弥赛亚(救赎主),信徒遍布各个国家,传福音,但不强迫任何人入教,相信上帝是鉴察人心的,自己心里甘心真信的才有果效。不禁止看其他经书,因为上帝赐人分辨力,真心寻求真理的一定会有分辨力能够寻见真神。 旧约与新约的划分在于耶稣的降生,约2000年前,耶稣由童女所生,三十岁开始传道三年,他以神迹奇事证明他所传的道(今天以色列的许多景点都是根据耶稣的事迹所修建); 为赎世人的罪,耶稣被钉十字架而死,死后第三天复活,向门徒显现,最多一次向500人显现,与门徒们同吃同喝,40天之后,在众人的眼前升天。耶稣还会再来,再来将审判。 耶稣的一生正应验了圣经旧约的预言,也完成了上帝与世人所立的约,因为神造世人,并不仅仅是犹太人。 耶稣所传讲的信息:世人蒙昧无知的时候,神并不监察,如今却吩咐各处的人都要悔改。归向创造宇宙万物的主! 耶稣的门徒将耶稣所吩咐的写下来,成就了新约,直到启示录封书。 "「来!」听见的人也该说:「来!」口渴的人也当来;愿意的,都可以白白取生命的水喝。我向一切听见这书上预言的作见证,若有人在这预言上加添什么,神必将写在这书上的灾祸加在他身上;这书上的预言,若有人删去什么,神必从这书上所写的生命树和圣城删去他的分。 " 圣经封书600年左右以后,阿拉伯人穆罕默德出生,产生了伊斯兰教。 伊斯兰教使用古兰经,家族信仰,教徒不允许读圣经。 古兰经始于公元后7世纪(约609-632ad),足足比圣经晚了两千年。内容大多数出于圣经,把人的名字翻译改了一下。但伊斯兰教朋友说他们是不允许读《圣经》的,所以他们都以为古兰经是宝典。 犹太教徒与伊斯兰教徒都承认耶稣确有其人,且非常伟大。他们不相信耶稣这个人是神亲自道成肉身来到世上,他们信神,但他们说人怎么能是神? 而基督徒相信的是人不能成神,但神可以随自己的意愿成人形来到世间,耶稣的门徒亲眼看见耶稣基督从死里复活升天,也亲耳听见天上有声音说他还会再来,再来将要审判,以大能显明自己就是神肉身显现。 (今天的我们比较幸运,因为以上的经书都可以读,自己可以分辨,愿那赐人智慧的赐人分辨的智慧!


管理体系是企业良性运作最重要的基础,但在当下,我们推行体系建设却往往会遇到各种困难,一般笔者个人喜欢把体系建设的问题分为两大类: 一、体系创建过程的问题。 二、体系执行过程的问题。 由于篇幅有限,本文重点归纳一下体系创建过程中的问题,并给出一些改善建议,在这里以具体的工作情景来描述,欢迎对号入座。 情景一-迷信"战术"而忽略了"战略",盲目对标跟风。 笔者认为,"战略"是指企业选择做什么,而"战术"是指企业选择以什么样的方式来做。管理体系显然是一个战术的概念。 企业选择体系建设时,往往会迷信于行业龙头企业的做法,拿来就用,但往往很难起到效果。 最典型的例子就是当年的摩托罗拉,六西格玛管理源自摩托罗拉手机,但后来的结局大家都知道了,手机业务被砍掉,多方辗转,卖给联想;相对之下,通用电气选择做六西格玛,结局却大不相同。 华为请ibm做ipd管理咨询的故事也广为流传,如果以盈利能力或"龙头行业"作为选择依据的话,华为肯定不会找ibm,反而ibm会找华为做咨询才对。 为什么?因为六西格玛或ipd都是是战术,它能提高企业发展的效率,而这个效率是双向的:如果战略选择恰当,好的体系可以提高盈利的效率;如果战略选择失当,好的战术则加速亏损(也称负盈利)。 因此,我们在做体系对标时,要寻找适合企业自身战略发展要求的管理体系,而不是看哪家企业盈利能力强就学哪家,也许你学到的,并不是别人的精华,反而可能闹邯郸学步的笑话。 总之,虽然他山之石可以攻玉,但找对象还是要找适合自己的。 情景二-重文件不重实践。 这类情况经历了太多,企业要搭建一个设备管理体系,写了若干文件,编了若干标准,看似出了很多"成果",但仔细一推敲,发现很多工作没有做,例如: 1、管理制度中的业务分工与上级文件要求是否一致?与现有的组织架构是否匹配? 2、程序文件中所涉具体任务与岗位说明书的要求匹配吗? 3、拟建的表单信息中,有哪些是可以和其他现行体系整合的内容? 4、如果员工没有按照程序或标准开展工作,能通过现场、检查或指标等反应出来吗? 5、程序文件或作业标准本身是否规范?例如文字、图片使用是否恰当? 6、员工是否已经掌握了本岗位所涉的任务及标准? 7、相关标准没有得到执行,如何判断是员工不愿做还是不会做? 8、相关程序或标准是否留下了今后改善升级的流程或接口? 正因为很多工作事项在文件策划阶段没有考虑周到,导致企业投入了大量资源后,仅仅形成了无法落地的paper work(纸上作业),让人深感遗憾。 情景三-过于注重指标增长率。 很多企业在推行体系建设前往往喜欢给自己定下非常宏伟的目标,例如通过设备管理体系建设要使故障率降低30%、生产效率要提高50%之类的。但其实这走入了一个误区。 包括设备管理在内的几乎所有管理体系,都包含了两大功能: 一、现状维持功能-也称设备标准化建设,建立优化标准,并通过培训、执行、检查、考评等方式使标准充分落地;这部分工作是能让指标趋于稳定; 二、持续改善功能-要么是通过清除六源或ops、tpm提案活动等做全员改善、小改小革等细节的改善;要么是通过qc课题、六西格玛项目、六项改善等工作实施技术攻关。这部分的工作才能实现指标的优化提升。 如果企业能通过现状维持类的工作实现指标大幅提升,只能说之前的管理基础太差,缺少规范,管理工作从无到有实现了指标的进步。 这也是为什么有的企业推行设备标准化建设其指标没有什么进步,有的企业却能实现指标大幅提升。有时笔者在一些企业做调研时,通过简单的访谈和快速的现场诊断,就敢于对企业承诺项目指标,也是出于这个原因。 从另一个方面来看,企业在选择进行设备管理体系建设前,就得对自身进行充分的诊断,如果设备管理标准化还不到位,则可以将重心放在标准化建设上,通过考察指标的稳定性来判定标准化建设的有效性;如果已经具备良好的管理标准,则需要将重心放在持续改善方面,通过考察指标的进步率来判定改善工作的有效性。 总结一下,在管理体系的创建阶段,最好是企业结合自身特点,寻找并选择适合于自己发展的体系来对标,在建设的过程中,识别出当前阶段的重点需求,再由文件结合实践来进行策划,实现"写"与"做"的完美结合。 那么在体系落地过程中,我们经常会遇到什么问题呢?应该如何对策?欢迎持续关注一叶知夏的下期文章《"体系"与"运动",你如何选择?》。


1998年11月,在法国里昂举行的八国(美、英、法、德、日等)经济管理研究会议上,专家们达成一个共识:人在工作中的表现取决于三大因素:信念、心理状态、利益。这同时也可以应用于我们企业股权激励当中,称为 激励的三要素 。 激励的三要素之信念问题 信念本质上属于价值观问题,就是对某种价值观的认同和坚持。信念在企业经营管理中重要性不言而喻。职业经理人和企业老板最大的矛盾分歧往往不在利益,而是在价值观。我们接触过很多企业的高管,工资待遇也不错,老板也分享了一定的股份,但是最终他们还是与企业老板分道扬镳,问题十之八九都是出在双方的信念也就是核心价值观不一致导致的。 信念是做事业的前提和基础,无论是一个团队还是一个人带着信念做事与不带信念做事会有天壤之别。松下幸之助说过"在荆棘的道路上,惟有信念和忍耐才能开辟出康庄大道"。一个人一旦有强烈的信念,他会百折不挠千方百计地突破千难万险取得成功。如果没有信念,在几次的困难打击之后就很容易畏缩后退。 激励的三要素之心理状态 影响一个人心态的因素有很多,心态直接影响着一个人的工作效率和业绩表现。管理者要时刻注意员工心态的变化,特别是企业老板对高层心态的微妙变化,更是要做的"明察秋毫"。企业老板在选择股权激励对象时,要充分考察他们的心态。股权激励的实施,会直接影响到授权对象的心态变化。特别是成为股东或具备一定的期权后,不知不觉中他们的心态会发生很大的积极变化。如果以前是典型的"打工心态"的话,那么股权激励之后他们就会真正具备"老板心态"。心态发生了积极的变化,那么自然而然地他们的行为也会向着提升业绩的方向发生积极的变化。 激励的三要素之利益问题 利益问题是企业发展必须面对的重大问题。利益分配机制(包括薪酬体系和绩效考核)是否合理、公平,这是影响企业持续、健康发展的关键因素。我国很多的企业在初创阶段,大家可以齐心协力艰苦奋斗。但是,企业一旦做大,因利益分配导致的大量问题就出现了。我们在做管理咨询的过程中,遇到太多类似的案例了。中山一家老板曾经跟我说,现在企业做大了他都不好意思严格要求跟随自己十几年的"兄弟"了。公司初创阶段,大家很认同他的理念,他把不多的盈利投入到公司的发展当中。现在公司做到了,跟随他的员工工资尽管也翻了两三番,但是企业每年的盈利是几千万。老板觉得自己拿着远超他们几百倍的钱,再像以前那样要求他们努力奋斗就显得是"忽悠"了,所以对他们的一些懒惰行为也是"睁一只眼闭一只眼"。企业老板也很想拿出一部分股份进行股权激励,但是又担心股权激励起不到应有的效果。这很能反映一些民营企业老板的普遍的现状和心态。我们在全面调查企业的实际情况之后,为企业量身定做了一套激励方案,选择高层和掌握企业核心技术的管理者共7个人进行股权激励,与他们的经营、管理指标等业绩考核指标相挂钩。这样一来就给他们戴上了"金手铐",企业老板与"老臣子"之间的矛盾得到了很好的化解。 利益问题无小事,很多人在利益面前会变成"另外一个人"。企业经营管理的一个重要内容就是要有效的避免利益纠葛,避免因为利益分配导致的不合理的企业利益损失的出现。通过利益分配杠杆的调节作用,营造一种公平、健康、合理的运营环境和氛围。股权激励作为一种强有力的利益分配杠杆,能有效地培养员工主人翁的精神。 总之,信念、心理状态和利益是激励员工的三大要素,它们之间是互动互补,缺一不可的。企业老板在选择股权激励对象的时候,要充分考虑到这三方面的因素。一个好的股权激励设计,一定也是对授权对象的信念、心理状态和利益有持续的激励和促进作用。


更新时间:2014年05月20日 09:04:09 □ 本报记者 李咏文 2013年,河南省高校毕业生达51.4万人,总数再创新高,河南省大学生遭遇了史上"最难就业季"。为破解这一难题,河南省多措并举,使该省应届高校毕业生初次就业率达69.47%。那么,河南省是如何破解大学生遭遇的史上"最难就业季"的呢?总结2013年大学生就业工作的经验,对今后应对大学生就业难,就能提供参考和帮助,就能在一定程度上使大学生就业避免走弯路。 大学生就业难 难在哪里 2013年,河南省高校毕业生达51.4万人,总数再创新高,加上往届未就业毕业生,总人数将达到60万,另外还有普通中专毕业生近20万人,就业压力较大。 据记者调查,连续多年来,高校扩招,社会消化不了那么多毕业生。受多种因素影响,多个行业或者领域,招收人数减少或者不再招人,甚至裁员。比如,与股市这几年行情不好有关,证券业不仅不招人还要裁员;与我国改革开放30年来餐饮业持续增长以来首次负增长有关,就业人数相应下降,餐饮业是劳动密集型行业,能提供较多就业岗位;与经济增速发展下降有关,许多行业出现增长乏力,都在裁员而非招人;与经济转型有关,高新技术行业尚未形成较多的用人要求;与产能过剩有关,产能过剩行业面临调整压缩。 多措并举 促大学毕业生就业 2013年,尽管河南大学生遭受了史上"最难就业季",但由于措施得力,河南省应届大学毕业生初次就业率仍取得69.47%的好成绩,就业局势稳定。 据河南省教育厅负责人介绍,为破解大学生就业难这一难题,河南省千方百计促进高校毕业生尽快实现就业,通过各种平台组织多种形式的招聘会,仅校园专场招聘会就达3000场,再加上后期加强帮扶、实施专门项目等措施的保障。 据了解,2013年,河南省及时推出货币出资"零缴付"、经营场地"零成本"、服务创业"零收费"、放宽登记形式,实行"试营业"、放宽创业领域,鼓励高校毕业生创新经营等一系列优惠政策,以帮助高校毕业生自主、灵活创业。 2014年1月,河南省人社厅、省教育厅、省财政厅联合下发通知,力促高校毕业生就业创业。通知决定,从2013年起,将创业培训补贴期限从毕业年度调整为毕业学年,对参加创业培训的毕业生,根据培训内容和获得创业培训合格证书情况给予补贴,其中创业意识培训补贴每人200元,创办(改善)企业培训补贴每人1000元,创业实训补贴每人300元。这意味着每一位大学生可以享受到的创业培训补贴最高可达1500元。 通知指出,要开发征集一批创业项目,在河南省、市、县三级公共创业服务机构建立统一的大学生创业项目库,为高校毕业生提供项目展示平台和创业项目信息。创建认定一批以高校毕业生为重点对象的省级创业带动就业孵化示范基地,解决创业者的经营场地问题;对认定为省级创业带动就业孵化示范基地的,每个基地给予50万元的奖励补助。对应届毕业大学生和毕业5年内的高校毕业生创办的实体在创业孵化基地内发生的物管费、卫生费、房租费、水电费,3年内给予不超过当月实际费用50%的补贴。 记者从河南省相关部门获悉,凡从事个体经营的自主创业高校毕业生,只要向相关收费单位出具毕业证原件并提交复印件,经收费单位审核无误并备案后就可免交相关费用。如果在创业之前想参加技术培训,到劳动部门登记注册后,就可在劳动部门认定的职业培训机构进行免费培训。据了解,河南自主创业的高校毕业生具体免交的收费项目包括工商部门收取的个体工商户注册登记费、个体工商户管理费、集贸市场管理费等19个。 除此之外,河南省各地市也出台了相应的鼓励大学生就业创业的优惠政策。据了解,郑州市自从2013年起,将大力鼓励以创业带动就业,重点扶持高校毕业生和返乡农民工创业,将初始创业高校毕业生和初始创业就业困难人员的创业帮扶补贴由每人2000元提高到5000元;针对每年进入求职年龄的劳动者人数逐年增加的趋势,特别是每年进入就业市场的高校毕业生持续较大幅度增加,焦作市今年将采取开设"一条龙无障碍服务窗口"、强化实名登记、实施大学生创业专项行动计划等10项措施,力争使今年的高校毕业生就业创业工作实现新突破。2013年,在政策、市场、服务三大支撑体系框架下,焦作市创造性地开展高校毕业生就业创业工作,采取印发高校毕业生就业46条政策、开展毕业生就业指导、做好毕业生见习工作等措施,实现了"一覆盖一提升"的就业目标。2013年,焦作市共接收应往届高校毕业生1.23万名,办理就业手续8872人,就业率达72%,比2012年同期上升1.2个百分点。根据当前高校毕业生就业创业的特点,今年,焦作市将开发更多符合高校毕业生特点和意愿的就业岗位,采取10项具体措施,确保今年的高校毕业生就业创业工作有新的突破。 专家支招 大学生如何应对就业难 对于2013年被称为"最难就业季"这一提法,河南工业大学思想政治学院副院长、硕士生导师霍清廉提出不同的看法。他指出,2013年,大学生遭遇就业难是事实,但并不一定就是"最难就业季"。近些年,国家每年都在扩招,毕业生人数也相应增加,所以,每年都存在就业难,也可以说,大学生就业一年比一年难度大。 大学生如何应对就业难?霍清廉指出,大学生要"强筋健骨"练好基本功,要把本专业知识学好学扎实,并且能够灵活应用。只有练好基本功,才能适应岗位需要,大学生切不可眼高手低。目前,任何一个企业,都需要实用型人才,而且量才施用,不喜欢那些口头上夸夸其谈,更不愿那些招录有名无实的人。希望大学生放下身段,平常心对待每一次应聘失败,但又不要错过每一次应聘的机会。对于即将走向社会的大学毕业生,一定要珍惜每一次工作机遇,初就业,不要在待遇和工作条件上过于斤斤计较,要能吃苦耐劳。


学习做合格幼儿园教师标准的感想 桂平市幼儿园陈静球 今天中央教育科学研究院易凌云副研究员和我们"幼师国培(2012)"广西壮族自治区农村幼儿园园长培训项目华南师范大学班的学员作深刻解读《幼儿园教师专业标准(试行)》。易凌云副研究员深入浅出的为我们讲解了《幼儿园教师专业标准(试行)》的结构、意义、以及出发点、理念、内容;并清楚的告诉我们幼儿园教师专业发展的现状,重点应该关注教师的专业理念与师德和专业知识、专业能力等。让我们的学习有的放矢,收获颇多。使我更清晰地了解到四个基本理念的基本含义: 1.以幼儿为本:尊重幼儿权益,遵循幼儿身心发展的特点和保教活动的规律。提供适合的教育。 2以师德为先:热爱幼教事业、关爱孩子、为人师表、教书育人。做儿童成长的启蒙者和促进者。 3.能力为重:理论与实践相结合,突出保教实践能力。 4.终身学习:具有终身学习的意识和能力,做终身学习的典范。通过学习,我们深深体会到教师的反思与自主发展的重要性,我们在教育工作中应主动收集分析相关信息,不断进行反思,改进保教工作;同时,应不断的学习、实践、反思,不断提高自身专业素质,只有我们幼儿教师的整体素质提高了才能为幼儿一生的健康发展打下良好的基础。在教育理念方面,树立全新的幼儿素质观念,在管理方面,切实树立为家长服务、为教师服务的观念,甘心情愿当好家长平等的合作伙伴,当好教职工开展幼教工作的支持者、合作者与助手;放下架子,深入教职工中,深入家长中,研究问题,解决问题,共同促进幼儿教育科学发展。


榉树常见病虫害防治 常见病虫害的有哪些呢?或者说榉树最容易得什么样的病呢?对于苗木不熟悉的朋友可能一时半会答不上来,但是对于那些在苗木场工作了半辈子的园艺师来说,他们对这些都是如数家珍。一般榉树溃疡病和樟巢螟是榉树最容易出现的两种病虫害,在这里跟大家简单的介绍一下该如何治疗并预防这两种病虫害! 首先是"榉树溃疡病": 性质:该病为全株性传染病,病害主要发生在树干和主枝上,不仅为害苗木,也能为害大树。 外观:感病植株多在皮孔边缘形成分散状、近圆形水泡形溃疡斑,初期较小,其后变大呈现为典型水泡状,泡内充满淡褐色液体,水泡破裂,液体流出后变黑褐色,最后病斑干缩下陷,中央有一纵裂小缝。 受害严重的植株,树干上病斑密集,并相互连片,病部皮层变褐腐烂,植株逐渐死亡。 发病时间:4月上旬至5月期间以及9月下旬为病害发生高峰。 防治方法:及时清除死亡植株,并用多菌灵或敌百虫20-30倍液进行全株涂抹,1星期内连续用药3-4次。 其次是"樟巢螟": 发病症状:榉树瘤丝螟,米虫大小,身体白色,头黑色,是榉树的主要害虫。 瘤丝螟幼虫吐丝结巢,将数片叶片粘连,叶丝缀叶结巢,幼虫在巢内食害叶片与嫩梢,形成鸟窝状,严重发生时可将樟叶吃光,仅残留枝埂。该虫一年二代,幼虫白天很少活动,傍晚开始外出取食。 第一代幼虫危害期在6月中旬,第2代危害期在9月上旬。


2017年以来,一行三会出台了多份加强金融监管的文件,打破刚兑并实行穿透式管理,在金融去杠杆影响下,市场资金持续紧张,对应利率不断走高,我国10年期国债收益率始终处于阶段性上行趋势,2018年1月末已触及4%的高点。在此背景下,2017年以来企业发债成本显著提升,大量企业由于发债成本高企而取消发债计划。另一方面,证监会不断加强ipo和再融资审核力度,一部分ipo排队企业被终止审查,近期,股票发行注册制改革授权期限获准延长两年,这意味着企业股票型融资难度亦有上升。 以上因素影响的结果是,近两年我国直接融资比例大幅下滑。央行公布的社融数据显示,2002年至2015年,企业直接融资占社融比例持续上升,到2015年已升至24%,但2016年和2017年该比例持续下滑,2017年末已降至6.8%。与此相对应的是间接融资特别是新增人民币贷款占社融比例从2002年至2014年持续下行,到2014年末已降至59.44%,而2015年至今却不断上升,到2017年末已升至71.2%。以上数据表明,虽然近年来直接融资市场有所扩大,但我国的融资体系仍然以间接融资为主。 那么,直接融资和间接融资倒是孰优孰劣,要弄清这一问题还得从经济发展阶段说起。工业革命后逐步建立起的市场经济模式主要是"莱茵模式",该模式的重要特点是以政府为主导,以间接融资为主要融资渠道,占市场融资的60%以上,市场中的主体是合伙企业。该模式的优点在于可充分发挥政府这只"有形的手"掌控经济,一方面可以在经济体发展初期调动社会资源投入到私人资本因投资回报低而不愿进入的基础设施领域,从而大幅降低全社会的交易成本;另一方面则可加大转移支付力度调节贫富差距,增加全社会福利水平。 但当基础设施建设逐渐饱和,经济增长更需涌现出新的增长动力之时,莱茵模式就显得不那么得心应手了。于是在上世纪80年代出现了新的增长模式,即"盎格鲁-撒克逊模式",该模式倡导减少管制,并逐步形成"小政府、大市场",实行低税率,融资模式以直接融资为主,市场中主体是股份制企业。该模式更适合创新,比如间接融资普遍要求贷款者有抵押物或背后有政府信用支撑,直接融资则不同,主要是看投资者对创新企业未来的发展预测,某种意义上也是一种对赌,一旦投资成功那么获得的收益超万倍。正是在该模式引领下,80年代至今美国出现了如苹果、亚马逊、ebay、谷歌等全球领先企业,最近spacex成功发射背后其实也仅是一家由马斯克经营的千人公司,这在莱茵模式下几乎是不可能实现的,也正是在该模式下美国是全球创新的火车头,其经济也长期占据全球老大的地位。 当前我国经济已度过了高速增长期并转向高质量增长,代表就是基础设施、房地产和出口这三大需求会逐步萎缩,对应传统靠高要素投入、高负债经营的增长模式已一去不复返,经济增长未来的主要推动力要转向创新提升效率和以服务业为主的经济增长上。但培育新经济和服务业不仅要求政府进一步简政放权加减税,更需从根本上改变以间接融资为主要融资渠道的模式,消除互联网等新经济缺乏传统融资所需抵押物的弊病。但以上这些矛盾的解决说起来容易做起来难,涉及体制机制的大幅革新。 仅从资本市场来看,近年来我国加大了直接融资的促进力度,沪深总市值超过50万亿元,为鼓励中小微企业直接融资,成立了新三板,新三板总市值已超5万亿元人民币。截止到2017年末,非金融企业境内股票融资8734亿元,占社融比例达到4.5%,较上年度6.97%有所下降。近年来资本市场的发展对增加直接融资、促进企业发展起到了一定正向作用。但另一方面,当前上市制度仍存在诸多问题,集中体现在两个方面,一是企业上市的相关规则,二是违规成本较低。


绝密启用前 2008年普通高等学校招生全国统一考试(安徽卷) 语 文 第ⅰ卷(选择题 共30分) 一、(12分,每小题3分) 1.下列各组词语中,斜线""前后加点字的读音完全相同的一组是 a.清澈掣肘 殷红湮没 瞠目螳臂当车 b.箴言斟酌 蛊惑商贾 船舷扣人心弦 c.联袂抉择 整饬炽烈 辍学风姿绰约 d.徘徊脚踝 戏谑琐屑 惬意锲而不舍 2.下列各句中,加点的成语使用恰当的一句是 a.时间真如行云流水,申奥成功的情景仿佛就在昨天,转眼间,举世瞩目的北京奥运会距离我们已经不到一百天了。 b.眼下,报刊发行大战硝烟渐起,有些报纸为了招徕读者而故意编造一些骇人听闻的消息,其结果却往往弄巧成拙。 c.著名学者季羡林先生学贯中西,兼容百家,在诸多研究领域都卓有建树,被人们誉为学界泰斗,真可谓实至名归。 d.有段时间,沪深股市指数波动非常大,有时一天上涨几百点,有时一天下跌几百点,涨跌幅度之大令人叹为观止。 3.下列各句中,没有语病、句意明确的一句是 a.诚信教育已成为我国公民道德建设的重要内容,因为不仅诚信关系到国家的整体形象。而且体现了公民的基本道德素质。 b.以"和谐之旅"命名的北京奥运火炬全球传递活动,激发了我国各族人民的爱国热情、也吸引了世界各国人民的高度关注。 c.今年4月23日,全国几十个报社的编辑记者来到国家图书馆,参观展览,聆听讲座,度过了一个很有意义的"世界阅日"。 d.塑料购物袋国家强制性标准的实施,从源头上限制了塑料袋的生产,但要真正减少塑料袋污染,还需消费者从自身做起。 4.下列各句中,语气最委婉的一句是 a.只关注孩子的学习成绩而忽视他们的心理健康,这是不是应该引起我们认真思考呢? b.只关注孩子的学习成绩而忽视他们的心理健康,这难道不应该引起我们认真思考吗? c.只关注孩子的学习成绩而忽视他们的心理健康,这无疑审应该引起我们认真思考的。 d.只关注孩子的学习成绩而忽视他们的心理健康,这恐怕不能不引起我们认真思考了。 二、(9分,每小题3分) 阅读下面的文字,完成5-7题。 我们的宇宙外面是什么 在宇宙学中,有一个非常重要的常数、叫做宇宙学常数。这个常数在我们的宇宙中起着一种斥力的作用,使得我们的宇宙加速膨胀。20世纪80年代末,诺贝尔奖获得者、美国理论物理学温伯格指出,如果宇宙学常数显著地大于它现在所具有的数值,那么它的排斥作用就会过予巨大,以致万有引力根本不可能把物质吸引到一起形成恒星和星系。 据此,一些科学家提出了所谓"人择原理"。也就是说,我们的宇宙为什么是这个样子,那是因为它必须是这个样子,生命才有可能产生,人类才有可能存大。或者说,一些物理常数的数值为什么必须那么大,那是因为只有当它们的数值等于那么大的时候才会有人类存大。 "人择原理"是当代物理学中争论最激烈的问题之一。大多数物理学家认为,在我们的宇宙中,自然规律之所以是这个样子,应该有着某种跟人类在毫无关系的 层原因。"人择原理"最激烈的反对者说,这个原理是不科学的,它起着帮助"创世论"的作用,意味着有某个类似于上帝的设计者为最后创造出生命和人类,对即将通过大爆炸生成的宇宙作了细致的调节。 但是,另一些物理学家则为"人择原理"另有蹊径。他们认为我们的宇宙只不过是许多可能存在着的宇 宙中的一个。事实上,许多物理学家和宇宙家已经开始相信我们的宇宙不是独一无二的,而是许许多多宇宙中的一个。按照这种"多重宇宙"思想,有无数不同的宇宙和无数可能的自然规律。它们并非都生成恒星和星系。即使恒星和星系能够生成,它们那里的不同的自然规律也不一定会让恒星制造出那些对于生命来说至关重要的元素。 当然,按照多重宇宙观点,我们的宇宙就不是惟一复杂到足以支持有意识的生命存在的宇 宙。英国天文学家里斯认为,在多重宇宙中,数量众多的不适合人类居住的宇宙构成了一个巨大的"海洋",在这个"海洋"中可能散布着一些"岛屿",这些"岛屿"被称为"可居住宇宙"。在各个可居住宇宙物理常数的数值仅仅略微有些不同,都在允许生命存在的范围之内。我们的宇宙应该是一个普通的可居住宇宙,并无特别之处。 多重宇宙使得"人择原理"成为一种概率原理,从而具有了科学依据。有一种能够把量子力学和广义相对论调和在一起的新理论,叫做弦论。这种理论主张一切物质都由极其细小的弦组成,这些弦具有一定的能量,在十维的时空中进行振动。弦论所描述的宇宙远不止一个,可达个。这是一个我们无法想像的巨大的数字。在这么多的宇宙之中,每个宇宙都有不同的物理特性,可居住宇宙的出现即使只有极其微小的频率,它的绝对数量也必定是一个非常大的数字。 诚然,弦论是一种尚未被实验和观测证实的理论。可是,且不说弦论,实际上里斯走得比这更远。他认为在那些可居住宇宙的"岛屿"上,确定基本物理学和宇宙学状况的物理常数也许可以与我们的宇宙有很大差别。例如,它们或许有更重的电子,或许由一次较冷的大爆炸演化而来,或许光会以较低的速度传播,或许万有引力会更强大。如果真是这样,那可居住宇宙出现的概率就大多了,但它们相互之间的差别也就十分巨大。 (节选自王家骥《别样宇宙花亦红》,略有改动。) 5.从原文看,下列对"人择原理"有关内容的解说,不正确的一项是( ) a."人择原理"是一种以物理学为依据试图解释我们的宇宙生命诞生原因的理论。 b."人择原理"认为我们的宇宙的自然规律与生命产生、人类存在之间有必然关系。 c."人择原理"符合多重宇宙理论观点,是用以解释可居住宇宙的普遍适用的原理。 d."人择原理"受到指责的一个重要原因,是它很容易被持"创世论"观点的人利用。 6.从原文看,下列对"实际上里斯走得比这更远"这句话的理解,正确的一项是( ) a. 里斯发展了一种能够把量子力学和广义相对论调和在一起的弦论。 b. 里斯接受了多重宇宙观点并通过实验和观测创建了新的理论体系。 c. 里斯已为"人择原理"和可居住宇宙找到了更多的物理常数的证据。 d. 里斯认为物理常数与生命产生之间的关系未必局限于已有的认识。 7.依据原文提供的信息,下列推断不正确的一项是( ) a. 虽然科学家都以我们的宇宙为参照来推求其他可居住宇宙的存在,但结论不尽相同。 b. 尽管"人择原理"受到了普遍的质疑,但是它对促进弦论的发展却起到了较大的作用。 c. 即使真正弄清了生命产生与物理常数的关系,也未必能准确描述可居住宇宙的数量。 d. 虽然科学家对多重宇宙和可居住宇宙的认识不尽相同,但他们的认识正在逐步深入。


常宁市庙前镇中田村古民居始建于永乐二年(1404年),是湖南省保存完好、规模最大的明清古建筑群之一。庙前因境内金龙岩,明朝建有庙宇而得名。 据李氏族谱记载,这个村子的老祖宗福五郎是武官出身,明朝洪武二年(1369年),由茶陵调守桂阳州(今桂阳县),后由桂阳镇守常宁,永乐二年(1404年)奉承旨在常宁实行军屯,发展生产。由于作战多年,屡立战功,衣锦还乡后,看重这块山清水秀的好地方,于是大兴土木,定居于此,娶妻生子。其子荣公娶妻雷氏,生长子吉恭开派在下麻田即今中田...康熙二十八年(1690年)中田版籍归属桂阳,乾隆元年(1736年)被列为常宁管辖。于是繁衍子孙,聚族而居,有40多代人,历时600多年。中田民居是湖南省目前保存较完好、规模最大的明清古建筑之一,可与岳阳的张谷英村媲美。 中田村民居是一部用砖和木写成的史书,座南朝北,整个建筑群气势恢宏,规划整齐,无廊无檐,雕刻精美...并具有完整的排水设施,户户相通,形成一体。 古田村粮仓 青砖、石板早已经打磨上了时代的烙印 经省古建筑学家考证,认定古民居始建于永乐二年(1404年),清代中期逐成规模。虽经历数百年的风雨剥蚀,目前仍保留了从康熙48年到民国的旧宅100多幢,天井200多个,巷道108条,建筑面积达平方米。民居发展最兴旺的时候有800多户,居住者多为李姓,这在国内农村是十分罕见的。现在,随着生活水平的提高,交通条件的改善,除一些老人舍不得离开外,年轻人都搬迁新居了。 石头砌成房子在多雨的南方已经很少能见到了 月光塘 关于村里的月光塘,有一个传说:月光塘始建于乾隆元年,面积数亩,横线长27.6米,四周铺满青石板,共计288块。传说月光塘在未修好之前,中田村后有翠微峰形似猪形,故又叫猪形山,对面冲山村有一山叫虎形山,虎与猪相克,两势相较,形势对中田村非常不利。中田村村民感到很不安,有一地仙托梦于一老婆婆,在中田村禾坪中央修一弯弓形水塘,对准对面村庄,就可以压倒对方势力。月光塘修好之后,村里人刘来祝贺,杀鸡宰羊,好不热闹。但就是没有发现鸡珍子,他们问原因,老婆婆说叫地仙拿走了,临走时,他说:"你塘里放的鱼,只进无出。"从此,中田村的势力愈来愈兴旺,一直延续至今。 十九年前修善的石板 条凳、古砖墙、青瓦、石板、石头墙、古农具、满布青苔的石板路...在这里感受仿佛穿越的时光。 古田村民居并没有其他古村落那样大的名气,甚至很多游客也并不知道这里,可是就是这个规模不大的古村,却带给了人们一份别样的惊喜。


维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质。这类物质在体内既不构成身体的任何组织,也不是能量的来源,却是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺,而且由于体内很难合成维生素,其必须经常由食物供给。 维生素c是维生素家族中重要的一员。人类不能制造维生素c,因为我们缺少必要的酶,我们需要在饮食中摄入这种基本的维生素。维生素c有几个重要的功能,包括在胶原蛋白的产生中起关键作用,它还参与了神经传递素的合成,如多巴胺和去甲肾上腺素,以及在大脑白质中添加保护髓鞘。此外,众所周知,它具有很强的抗氧化性,保护细胞不受氧化损伤。 自上世纪70年代以来,维生素c对人类健康的影响,尤其是对癌症的影响,一直是争论的焦点。流行病学研究发现,低维生素c与心血管疾病和癌症的死亡人数之间存在各种各样的联系,但目前癌症治疗的临床试验并没有提供任何证据证明维生素c补充剂对肿瘤的生长或存活有抑制的作用。我带大家看一看这方面的研究。 大剂量维生素c"抗癌"安全性被证实 2017年3月,cancer cell杂志上发表了一篇论文。来自爱荷华大学的科学家们通过临床试验发现,作为一种有望改善标准癌症治疗疗效的潜在策略,定期向脑癌和肺癌患者注入800~1000倍的维生素c每日推荐剂量被证明是安全的。 同时,研究表明,大剂量的维生素c之所以能够增加癌细胞死亡敏感性与能够改变癌细胞铁代谢的关键通路有关。 参与脑癌安全性试验的人不多,共有11名患者接受了为期9个月的维生素c注射,前2个月每周注射3次,后7个月每周注射2次,同时他们在接受标准的放疗和化疗。每次注射的目标是提高患者血液中维生素c的浓度到μm。相比来说,大多数成年人血液中维生素c的浓度约为70μm。之所以需要很高的剂量,是因为维生素c在人类循环中的半衰期约为2小时。结果显示,治疗通常耐受良好,会产生适度的副作用,包括频繁地去厕所和口干。 那么,什么是大剂量的维生素c呢?我们正常人每天所需要的维生素c大约是50mg,这应该是已经考虑了口服吸收率较低的因素。医院用的大剂量维生素c是每天静脉滴注2000mg,这个比口服同样剂量形成的血液浓度要高很多。 根据研究,成年人可以接受的最大安全剂量是1.5gkg,所以,2000mg还不足以造成什么严重的后果,除了本身有肾病的人需要谨慎,因为大剂量的维生素c会增加肾结石的风险。 为什么注射大剂量维生素c是安全的?即便在如此高的水平,维生素c也不"伤害"正常细胞。原因被科学家们找出来了:一方面,肿瘤组织中氧化还原活性铁分子的水平异常高,它们会与维生素c反应,生成过氧化氢以及衍生自过氧化氢的自由基。这些自由基被认为会选择性地攻击癌细胞,从而引起癌细胞死亡,让癌细胞对放疗和化疗的敏感性增加。 另一方面,维生素c容易分解,产生过氧化氢,这是东西能够破坏细胞组织和dna。正常的细胞遇到它有多种办法,清除和消灭它,避免伤害。然而癌细胞清除它的能力很弱,这就正好发挥它的抗癌作用了。 研究还证实,过氧化氢酶在这一过程中发挥了关键的作用。当接触高浓度的维生素c时,过氧化氢酶活性低的细胞更容易受到损伤,甚至死亡。这一发现可能会帮助决定在治疗中联合高剂量维生素c能够改善哪种癌症的治疗以及哪些疗法的效果。 在上述两项研究中,补充维生素c的途径都是注射而非口服。研究证实,静脉注射维生素c,绕过正常的肠道代谢和排泄途径,产生的血药浓度比口服给药产生的浓度要高100~500倍。重要的是,血液中这种"超高"的浓度正是维生素c攻击癌细胞能力的关键。 安全性研究为ii期临床试验奠定了基础。研究人员计划在ii期试验中调查是否高剂量的维生素c能够延长接受化疗和放疗的患者的总体寿命和生活质量。 研究者希望,在ii期临床试验中,联合维生素c治疗,脑癌患者对放疗和化疗的响应能够增强。这一预期是基于i期试验的数据:11名多形性成胶质细胞瘤患者的总生存期增加了4~6个月。 维生素c抑制白血病 近日在《nat re》(agathocleo s团队)和《cell》(cimmino团队)上分别有文章报道了维生素c与白血病及其他癌症关系的研究。他们的研究表明,维生素c在影响癌症的三个重要因素-细胞代谢底物、中间体以及最终产物上面发挥了独特的作用,揭示了维生素c抑制白血病及其他癌症的的作用机理。 复杂的研究过程就不叙述了,把结果摆出来:人体内维生素c含量的高低可以通过对tet2基因表达产生影响从而调节血液形成血液干细胞的数量和功能,而人类的急性髓系白血病(aml)大多带有tet2基因的突变。 两个团队都检查了维生素c对癌症的影响。从人身上提取aml细胞,分成两组,一组在体外进行研究,一组将其移植到小鼠体内进行研究。在这两种情况下,研究人员均发现维生素c的补充都诱导了细胞分化导致aml细胞的死亡;而在小鼠体内,这种变化抑制了aml细胞的扩散。 目前的研究为维生素c缺乏改变hsc功能并可能影响白血病和其他疾病的风险提供了支持。在未来,包括综合临床、基因和新陈代谢数据在内的大规模人口研究可能会定义维生素c与癌症、心血管疾病和死亡之间的治疗相关性。这些研究将进一步推动tet2突变、维生素c、炎症和癌症之间的关系。 维生素c配合化疗降低副作用 美国堪萨斯大学医学中心的yan ma等发现,癌症患者在化疗的同时静脉应用维生素c,既能减少化疗带来的不良反应,又能使化疗的效果增强,这一发现刊登在science translational medicine上。 这项研究从临床前模型开始,最终进行了人体试验。临床前研究提供的证据证实了维生素c的抗癌效果,以及与化疗药物(卡铂和紫杉醇)联用后的协同增效作用。人体试验还处于早期阶段,规模太小以致无法从统计学上确定其效果,但已证实,接受维生素c治疗的患者化疗所致的不良反应事件大大减少。 尽管还需要规模更大的研究来明确维生素c是否有直接的抗癌作用,但它能减少化疗所致的不良反应这一能力就足以使其成为一种有价值的化疗药联合用药。因为,毒性的减少意味着患者可以耐受更高剂量的化疗药物,从而或许可以获得更佳疗效。 维生素c杀死结肠癌细胞 2015年发表在science杂志上的一篇文章,来自weill cornell医学院、哈佛医学院等机构的科学家们发现,维生素c能够在小鼠中杀死携带一种常见致癌突变的肿瘤细胞,抑制肿瘤的生长。该研究发现,高剂量的维生素c可以通过提高自由基水平,转而失活一种葡萄糖进入细胞所需转运蛋白,降低细胞内葡萄糖水平,抑制细胞能量产生,从而杀死具有braf或kras突变的人工培养结肠癌细胞。 此外,研究人员给形成kras驱动结肠肿瘤的基因工程小鼠每日静脉注射高剂量的维生素c(相当于一个人吃300个橙子)。与对照组小鼠相比,维生素c治疗小鼠形成的结肠肿瘤较少且更小。 用维生素c治疗癌症的研究从20世纪70年代就开始了,大多数仅限于实验室和动物模型的研究,只有少数发展到了人体试验的阶段。国外曾经有一些狂热的维生素c支持者把它看作是"神药",主张癌症病人应该摒弃放化疗而单纯用大剂量维生素c来治疗。这些人被医学界称作"江湖医生",认为其理论依据和临床实践根本就经不起推敲。 但是,确实有一些动物试验表明维生素c可以抑制某些肿瘤细胞的增殖,另外还有一些小样本的临床试验证实化疗期间给病人静脉滴注维生素c可以降低化疗的副作用,提高病人生活质量,似乎还有增效的作用。不过,到目前为止,还没有循证医学的证据支持将大剂量维生素c用于癌症的辅助治疗,特别是与化疗共同进行。 所以,美国的fda还没有批准将大剂量维生素c用于癌症或者任何其它疾病的治疗。中国也是一样。 还需要强调的一点是:使人体内的维生素c达到较高的水平,并不是依靠吃柠檬或者吃维生素c片达到的。人体会自行将维生素c保持在一个合理且适当的水平,当我们从饮食中获得更多的维生素c的时候,机体就会将多余的维生素c通过尿液排出。 所以,不要盲目的补充维生素c,也不需要吃过多的柠檬以及其他含有维生素c的水果,于已无益还浪费钱。


骨性关节炎在中年以后多发,60岁以上则达50%;而在75岁以上人群中,80%患有骨性关节炎。临床上以关节肿痛、骨质增生及活动受限最为常见。该病的最终致残率为53%,给老年人的健康造成影响,给生活带来极大的不便。 骨性关节炎的家庭护理 骨性关节炎是一种以关节软骨的变性、破坏及骨质增生为特征的慢性关节病。大多数患者容易产生抑郁或是焦虑的情绪。而长期的情绪紧张、焦虑、抑郁等,可加重人体内分泌及免疫功能的紊乱,进一步促进关节炎的发生与发展,形成恶性循环。故而患者要正确认识自己的疾病,培养积极的心态,多和家人、医生进行情感交流。身体条件许可的,可以从事一些简单的家务工作,或是分担一些教育子女等脑力方面的事情,也可以培养一些下棋、歌唱等方面的业余爱好。 作为患者的家属,要给予患者情感上的理解和支持,生活上给予关心与照顾,鼓励患者完成简单事务,多陪伴患者,认真倾听,包容患者。同时要提醒患者定期的复查和按时按量用药。 加强肌肉运动的协调和增强肌力可减轻关节疼痛症状,因此患者应注意加强关节周围肌肉的协调性运动和力量性锻炼。例如,一些很瘦的人,肌肉纤维力量也比较差,因此走路关节容易损害,患骨关节炎也比健壮的人严重。因此这些人尤其要在日常加强力量练习。而对于肥胖的骨关节炎患者来说,应减轻体重以减轻关节负担。此外,患者在日常生活中,行、走、站、坐都要保持良好的姿态,以减少关节畸形的发生;同时,应坚持功能锻炼、避免关节负重运动、保持各个关节的生理活动度。要保护关节功能,关键是要减轻关节负荷。对于骨关节炎患者来说,受累关节应避免过度负荷。例如,膝或髋关节受累患者应避免长久站立、跪位、蹲位,还要避免爬楼梯、登山等运动。人们也不要排斥手杖、步行器等协助活动的器械,这对保护关节有好处。 骨性关节炎的中医治疗 66岁的王先生以膝关节酸楚疼痛4-5年为主诉来就诊。痛处固定有如刀割,下楼为著,或有明显的沉重感、肿胀感,关节屈伸不利,畏风寒,得热则舒,舌质淡,苔白腻,脉弦紧或涩。中医诊断为膝痹。西医诊断为膝关节骨性关节炎。治则为祛风散寒逐湿,温通经脉。内服方药以益痹汤加减。外洗用当归尾、红花、透骨草、莪术、三棱、独活、海桐皮、苏木、伸筋草水煎熏洗患处,每日2次,有通络止痛、活血化瘀功效。热敷用续断、狗脊、防己、威灵仙、川乌、草乌、透骨草、红花、花椒共研为细末,每次取50~l00克,醋调后装纱布袋热敷,有通络止痛、祛寒除湿、活血化瘀功效。药酒外搽:以地骨皮l00克,淫羊藿15克,蜂蜜150克,放入1升白酒中浸泡3周以上,用药酒外擦局部疼痛处,每日1次,有祛寒除湿、活血化瘀、止痛的功效。经中医治疗后病情大为好转。 膝关节的骨关节炎,也可用针灸作用于膝周穴位,温通经络、行气活血、祛湿逐寒,达到"通则不痛"的目的。操作方法:将毫针刺入血海、犊鼻、足三里穴位,得气后给予适当补泻手法;留针时,以一段长约2厘米的艾条插在针柄上并点燃,待艾条燃烧完除去灰烬,将针取出。每天针灸一次,每次30分钟,10天为一疗程。 以上方法,除针灸外,大家在用过我们的祖传外用药后可以作为平时的自我治疗(通常,我们治疗后已经根治不会复发了,但部分年龄大的人不小心受伤或受寒湿侵袭、过度锻炼等等后关节又产生疼痛,这种情况我们碰到15%左右)方法,当然,若再用我们的祖传外敷药治疗,很快就能完全恢复。 关节毛病对老年人的危害是很大的,人老了,本来身体器官的机能都在下降,要是再得个关节炎,每天都"刮风下雨早知道",真是雪上加霜。


" 拉斐尔前派(pre-raphaelite brotherhood)是1848年在英国兴起的美术改革运动,最初由约翰·米莱斯、但丁·罗塞蒂和威廉·亨特三位画家发起。他们是那个时代的叛逆者、挑战者,对皇家艺术学院机械化、学院派的教学内容与模式十分不满,意欲发扬拉斐尔以前的艺术来挽救英国绘画。后来,他们的绘画创作被称为英国"维多利亚时期的前卫艺术"。绚烂的色彩、流畅的线条、动人的细节、活色生香又具有灵性的"女性"形象,成为他们这一流派的主要特征。 作为拉斐尔前派代表人物的但丁·罗塞蒂,不仅在绘画创作上独具一格,还是一位影响深远的诗人。他的诗歌富有画意之美,很多作品或是为题画而作,或是配有他自绘的插图。他的十四行组诗《生命之殿》共有102首(含开篇),创作于1847年到1881年之间,几经修改和发表,在诗人临死前六月才最终定稿,代表了英国维多利亚时期十四行诗艺术的最高成就,也是这个时期英国诗坛上的一部扛鼎之作。 3月30日下午两点,北京大学英美文学博士、中国社科院外文所青年学者,同时也是《生命之殿》一书的译者叶丽贤老师做客言几又长宁来福士店,与读者朋友分享拉斐尔前派的流派特点以及但丁·罗塞蒂的诗画艺术。 " 活动信息 活动主题: 情迷拉斐尔前派:但丁·罗塞蒂的诗与画 嘉宾: 叶丽贤 (北京大学英美文学博士,中国社科院外文所青年学者,《生命之殿》译者) 时间: 2019年3月30日 14:00-16:00 地点: 言几又·上海长宁来福士店 (上海市长宁区长宁路1191号来福士广场西区b1) 主办方: 华东师范大学出版社 言几又 参与方式: 活动免费,需扫下方二维码报名 活动嘉宾 叶丽贤 男,福建闽侯人,北京大学英美文学博士,中国社科院外文所助理研究员,《世界文学》编辑,译有《饥渴的想象:塞缪尔·约翰逊散文作品选》(2015年)、《生命之殿》(2019),曾在文学期刊上发表译文近20万字。 相关图书 《生命之殿》 [英]但丁·罗塞蒂 著 叶丽贤 译 编辑推荐 ※ 作为画家的但丁·罗塞蒂,早已为中国读者熟悉,只要说起拉斐尔前派,人们总能第一时间想到他;但作为诗人的但丁·罗塞蒂,始终未被中国读者充分认识,很大一部分原因在于国内此前尚未出版过他的任何诗集。现在,读者们可以通过《生命之殿》,一窥罗塞蒂十四行诗的迷人魅力。 ※ 全书无删减,完整收录102首十四行诗,中英文对照。译者对原诗作了详细的注释,方便读者理解和深度阅读。 ※ 书中配有罗塞蒂所作的多幅油画、水彩画和钢笔画,并附有对画作的解释以及对诗画的比照。 ※ 收录译者万字导读,从时代背景、文学渊源和文本角度对罗塞蒂的生平与诗歌艺术作了"百科全书式"的解读。 ※ 典雅精装,封面烫金+触感膜,书中附有八幅全彩印刷的罗塞蒂油画代表作。 作者简介 但丁·罗塞蒂 (1828-1882),英国维多利亚时代著名诗人、拉斐尔前派代表画家。他的诗歌内省自观,远绝尘嚣,执着于探索人类激情的奥秘,沉浸于对爱、美与永恒的追求。他是十四行情诗高手,在戏剧独白和叙事歌谣方面,亦可比肩其文学前辈。他的作品以中世纪文学为滋养,上承浪漫主义,下应唯美、象征、颓废等潮流,观览他的诗作,就像观览一幅十九世纪英诗截面图。他的诗歌富有画意之美,很多作品或是为题画而作,或是配有他自绘的插图。


我们能不能用思想来编码细胞 激活基因? 原创 神外周岩 2016-11-25 10:40 思想可以编码你的细胞 思想实际上是发生在你体内神经细胞的一种电化学反应,可以产生一系列的生理改变。 我们体内每一个细胞都存在着成千上万的受体,每一个受体都对应着某一特殊的肽或蛋白质。当我们感到愤怒、沮丧、内疚、兴奋、快乐或是紧张时,每一种情感都意味着一系列神经肽的释放。 这些肽穿经身体蜂拥而来,与相应的受体建立连接,改变每一个细胞的结构。有趣的是,当某一细胞接触到某类肽越来越多时,就会出现细胞分裂,产生新的细胞,也就产生了更多的受体来接纳这种肽。 以此而论,如果你体内的细胞正在遭受来自于负面思想肽的攻击,那么你就会开始编码更多的细胞来接受这些来自于消极思想的肽。更糟的是,你同时还在削减那些接受积极思想的受体。这样,你就会越来越消极。 一般而言,体内的每一个细胞都会每两个月更换一次。所以,好消息是,你可以重新编码那些吸附了消极情绪的细胞,使其变成更为积极乐观,接受积极的思想。 我们能不能用自己的思想来影响自己的基因? 正在蓬勃发展的表观基因学研究数据证明,"你是谁"并不是永恒不变的,你的身份是生活的"产品",生活中的不同事件都会影响到"你是谁"。而影响的方式就是改变你的基因。 基因的开启或是关闭,实际上取决于你的生活经历。你的基因和你的生活方式是一个反馈式循环系统。你的生活并不能改变你与生俱来的基因结构,它所改变的是基因的活性,也就是通过成百上千的蛋白质、酶以及其他化学物质去调控你体内的细胞。 只有5%的基因突变被认为是疾病发生的直接原因,而另外的95%对疾病的发生只是扮演着"影响者"的身份。其影响的方式是多重的,这主要取决于生活因素。当然,绝大多数并不是我们自己能控制的,但有一些确实可以完全掌握在我们自己手中,比如节食减肥、心理压力管理以及情绪状态。尤其是最后两项,我们可以通过思想来直接控制。 生物学拼写不出你的命运,与此相反,你的基因活性在很大程度上却可以受到思想、态度和观念的影响。表观基因学证实,观点和思想可以控制你自身的生物机制。通过改变你的思想,你就能影响和塑造自己的基因产物。 你有机会来决定自己的基因接受什么信息、产出什么效应。接受的信息越积极,产出的效应也就满满的正能量。表观基因学认为,生活方式的选择可直接影响基因的水平,"身-心连接"的存在不可辩驳。同时,表观基因学的研究成果强调积极的心理自我保健是多么的重要,因为它可以直接影响到我们的身体健康。 冥想和专注能让你接触到身-心系统的源泉,让你的思想直接对基因活性产生积极的影响,你体内的细胞功能随后就会带来积极的回馈。 现在,你比任何时候都有权利来影响你身体和精神的现实状态。你的精神状态决定着你体内的基因水平。越健康的精神状态,你的身体也会得到越健康的积极反馈。你无法控制和改变以前的事情,但是你可以从现在做起,以积极的精神状态和良好的生活方式来调整基因状态,影响细胞功能。


7月23日上午,河源市区宝源学校小学生张仰喆与其母亲李小芳在河源市区东江大桥东面的岸边游玩时,意外发现1枚"圆形石蛋"。经河源恐龙博物馆专家辨认, 确认出土的共11枚"石蛋"是一窝完整的6600万年前的恐龙蛋化石 。 厉害了,小学生随便在河边玩耍都能捡到恐龙蛋,真让人羡慕哦! 可是捡到恐龙蛋之后要怎么办呢,完全不知道怎么处理啊,突然觉得手里的恐龙蛋有点烫手。 还请古生物学家为我们解决一下这个惊喜的"麻烦"吧。 不要看古生物学家天天戴着放大镜,抱着几千年前看似没有生命的化石看个不停;或者是常年野外考察,风餐露宿;不关心高科技的发展,只关心远古生物发出的声音... 他们可是拥有相当丰富的野外考察经历,精彩的"历险"故事可是超出你的想象哦! 下面请看中国科学院古脊椎动物与古人类研究所的邓涛的找化石指南。 札达之缘-追随上个世纪线索的指引 首先,为什么选择 西藏札达 ? 这个人口只有600人的小县城,历史上既拥有西藏阿里地区最重要的藏传佛教的寺院托林寺,又是古格王朝的遗址。更为重要的是, 它是中国出产的脊椎动物化石第一个被研究的地点。 札达风光 1839年,有一个英国博物学家在印度工作,他得到了从札达发现的化石,但这个化石并不是他亲自采集的。 他在印度加尔各答遇见了几个从西藏到印度去做生意的藏族商人,他们身上带的护身符,有几块竟然是化石。当地人可能觉得这些东西明明是动物的形状,现在却变成了石头,颇感神奇,于是就佩戴在身上。 博物学家后来发现,原来这是远古动物的化石。 之后,这位博物学家写了一篇文章来报道这件事,这就成了要去西藏札达进行野外考察的一个重要的线索。 在札达的考察完成后,考察队继续向西直到班公湖,那里有非常典型的高原鱼类。古生物学家需要采集很多的标本,来了解现代鱼类和过去鱼类的相似之处和不同之处。 在考察结束,回程时,团队还会去其他一些认为有可能找到化石线索的地方。如果当时没有时间考察,也要先去确认下一次也许要去的地点,在古生物学家的圈子里,这个称为 踏勘 。 "八仙过海 各显神通"-专业齐全的考察队伍 工欲善其事,必先利其器。 一次成功的野外考察绝对离不开一个优秀的团队 。我们的野外考察队不只做古生物研究。 实际上,古生物研究这个学科要比我们想象的大得多,包括哺乳动物化石研究、鱼类研究和植物研究等等,即使在哺乳动物化石里面,也有许多细分的门类。 同时,考察队里还有地质学家、古气候学家和古植物学家等等,可谓八仙过海,各显神通。 我们考察队不仅在专业上有所分工,还是 一个全球性、科学学术的团体 。 比如,考察队里面还有好几位美国的同行,他们来自洛杉矶自然历史博物馆、佛罗里达州立大学、德州大学以及纽约的美国自然历史博物馆等。 另外,由于需要在野外发掘,自然少不了非常强大的技术支撑队伍。队伍中每个人都有非常高超的技巧,可以把野外相当破碎的化石,很完美地采集回来,送到实验室进行修复。 万事俱备,只欠东风-化石究竟怎么找? 在这么强大的团队支撑下,想在札达这么大的地方,寻找到有化石的地点,怎么去找呢? 一个科学完备的考察计划至关重要。 要找某种化石,首先要进行非常详细的分析,发现当时适合它生活的环境。 比如,要研究鲨鱼的化石,就一定要在 有海洋沉积的地点 寻找;要找陆地上的哺乳动物,那一定要在 有陆地上的湖泊或者河流的沉积的地方 。 科学家首先要在地质图上详细地去研判哪些地方有这样的地层分布,这是成功的第一步。 地点确定后,就可以找到化石了吗? 这不一定。虽然有时候分析得很好,但化石并不会一动不动地暴露在那个地方,科学家到达这个地方后,就可以直接把它取走。 大多数化石往往埋藏在 地层里面 ,只在地表露出一些蛛丝马迹。由于自然的风化,这些碎片暴露在地表。 因此,确定地点后,我们就需要进行一项细致的工作-仔细搜索地面或者岩面。可能一开始只找到一点小小的线索,但最终也可能会有令人吃惊的收获。 我可以用考察队在札达挖掘到完整犀牛头骨的例子来讲一下。 一开始,我们在札达的观景台附近的地上发现了有反光的东西,经检查是犀牛牙齿的很小一部分釉质,细致地把围岩(周围的岩石)拨开,查看牙齿的保存状况,然后进行详细的技术处理。 出乎意料的是,我们逐渐发现这个牙齿竟然在地层里保存十分完整,一列牙齿很牢固地保存在它的头骨上面。 所以我们团队马上就开始进行大规模发掘,随着面积的不断扩大,最后发现这是一个完整的犀牛头骨。 这个结果可以说是十分令人吃惊,当然,也让我们十分开心。 找到化石,怎么取出来? 这个时候石膏绷带可是立了功劳! 别小瞧这一卷石膏绷带 找到完整的犀牛头骨,并不意味着考察的成功。如何把它取出来,也是个难题。 由于这些骨骼都已经开裂,甚至有很多折断的地方,如果要从地层里取出来,就需要很多专业的处理工作。 首先要 用化学试剂来加固化石 ,不能让它暴露在空气中继续被风化侵蚀;然后,不能很简单地把化石用手拿起来,需要像人骨折去医院打石膏绷带一样, 用石膏绷带把化石包裹起来 ,严严实实像一个木乃伊一样,再运到野外考察车上。 所以每次考察前,一项重要的工作就是准备石膏绷带 。 如何识破古生物的"庐山真面目"? 最后,科学家是如何根据化石,推测出某种古生物的真面目的呢? 披毛犀化石(左)和复原图(右) 与研究现生生物不同,化石一般只保留了生物的硬体部分,特征并不完全。 当标本运回实验室后,首先 要进行完全客观的修复工作 ,不能人为补充丢失的部分。 然后,古生物学家将根据残缺的特征,运用功能形态分析、现代近缘生物类比、伴生生物组成等来 判断化石的系统分类位置和自然生态环境 。 只有在极端特殊的情况下,古生物的硬体和软体可以比较完整地保存而无显著的变化。 举一个例子,冰河世纪有一种叫做披毛犀的动物,身披长毛可以御寒,可是如今它只是一块石头,怎么知道它以前是身披长毛的呢? 这就要讲到冰河世纪动物的特别之处:西伯利亚等地区的永久冰冻的地层里会存有已灭绝动物的完整遗体,包括毛发,披着长毛的披毛犀遗体就能在这种永久冻土里找到。 因此, 除了化石,科学家往往需要严密的证据支持和推理,才能得知古生物的本来面貌 。 如果你根据以上方法找到了化石,记得要把它上交给国家~ 本文出自"科学大院"公众号(kex eday an),转载请注明公众号出处。 科学大院是中科院官方科普微平台,由中科院科学传播局主办、中国科普博览团队运营,致力于最新科研成果的深度解读、社会热点事件的科学发声。


近日,苹果公司收到欧盟委员会开来的一张高达数十亿欧元的天价税收罚单,但这还不是最终的罚款金额, 分析师预计,苹果缴纳的最终金额视欧盟委员会的终裁的主张而定,如果最坏情况发生, 苹果可能会被要求以12.5%的税率补缴过去十年多总累计利润1530亿 美元 的所得税,即190亿美元,这将成为欧盟史上最高的税务罚款。 因为什么事情,欧盟委员会竟然要给苹果公司开这么大的罚单? 四个字-激进避税 根据欧盟委员会的调查报告显示,设立在爱尔兰都柏林的苹果欧洲总部十年来, 只缴付不到欧洲销售额1%的税率,远低于爱尔兰对商业利润征收12.5%的正式税率。 其实苹果避税的事情早就闹了好几年,包括美国在内的很多国家都盯着这个商业巨头的财务报表。 2013年,美国参议院的调查报告认为,苹果公司的海外税率低到不可思议,该企业涉嫌利用美国税法漏洞转移利润和避税。 苹果2014年财报显示,苹果公司的全球净销售额为1827.95亿元,全球有效税率为26.1%,所得税准备为139.73亿元。 看起来是缴纳了足够税率的税金,但 这份财报没有给出苹果公司在各个国家分别的所得税率、税额和税基。实际上,苹果公司负担的有效税率远远小于这些数字。 美国参议院报告称,苹果公司告诉调查人员,其2011、2010、2009年的海外税率分别是0.05%、0.06%、0.1%。报告称,由于极低的税率,苹果公司2011年和2012年避免了125亿美元的美国联邦税。 英国媒体称,苹果公司公布,2013年在英国收入1亿英镑和5900万英镑利润,缴纳1140万英镑的税额。但专家估计,当年苹果公司在英国的销售额高达100亿英镑。英国企业所得税率为20%。而若按实际收入计算的话,苹果公司在英国的税率还不到1%。 澳大利亚媒体《澳大利亚金融观察》称,自从2002年以来,苹果公司在澳大利亚的销售额总计约有270亿澳元,但是只向澳大利亚税务部门支付了营业额0.7%的税额。该媒体估计90亿澳元的利润都被转移到了避税天堂。 这意味着,买一台600澳元的ipad,550澳元都流向了苹果爱尔兰公司,其中220澳元不用向世界上任何国家和地区缴税。 可以说,苹果公司为了避税,无所不用其极,将美国和欧盟各国政府玩弄于股掌之间。其中最重要的避税手段有下面两个: "取道"爱尔兰 美国企业最高所得税为35%,在全球排前列。美国参议院报告称,苹果公司之所以能够躲避掉高额税款,是利用了美国税法中的漏洞,通过设在海外低税率国家、地区的子公司,将利润转移到避税天堂。 苹果公司在爱尔兰的分公司 按照美国税法,居民公司(在美国境内根据美国法律组成或创建的公司)就其来源于全世界的所得纳税。但是美国税法中的一些例外条款规定,只要海外的利润用于再投资、没有返回美国国内,该公司就可以暂时不为这部分利润缴税。同时,苹果公司通过和海外子公司签订(研发)成本分摊协议,将部分知识产权收益转移到海外。 在此之上,苹果公司又以"当地大型雇佣者"身份,和爱尔兰政府协商了极低的税率。 苹果公司的全球销售分为两大部分,其爱尔兰子公司苹果国际销售公司(apple sales international,asi)负责除美洲之外的销售业务,美国总公司负责南北美洲地区的销售。asi负责从第三方制造商,比如中国的富士康,廉价购买苹果产品,再以高价把产品卖给苹果国际分销公司(adi),再销往欧洲、非洲、大洋洲、中东、印度、亚太等地的苹果零售店或苹果经销公司。这样一来,asi接收除了美洲以外的全球所有销售收入。 苹果公司2014年财报显示,当年除美洲地区外所有净销售额为1175.63亿美元。当年毛利705.37亿美元,毛利率38.6%,国内和海外净销售额分别占比38%和62%。 美国参议院的报告显示,截至2013年4月,苹果有1450亿美元现金储备,其中大约1020亿美元存在海外。在这笔庞大的海外现金中,有740亿美元存放于爱尔兰子公司。 而在2009~2012年,苹果公司几乎没有为这笔现金缴纳税款。 苹果选择在爱尔兰收钱的重要原因就是,爱尔兰的企业所得税非常低,只有12.5%。不仅如此,作为欧盟成员国的爱尔兰,与欧盟其他成员国之间的交易,免缴所得税。 欧洲委员会公开的调查报告显示,最早在1990年,苹果公司就以在当地雇佣了1500人左右、最大雇佣者的身份,向爱尔兰政府争取减少税基。 1991年,苹果公司和爱尔兰政府达成税收事先裁定,规定苹果在爱尔兰注册成立的子公司、asi的母公司-苹果欧洲运营公司(aoe)净利润为运营费用的65% 到20%(如果运营费用高于6000万~7000万美元)。而asi在爱尔兰的净利润按运营费用的12.5%(排除再销售的材料)计算。这一协议一直执行到2007年。 2007年,重修修订的协议将净利润定为aoe运营费用的10%~20%、知识产权收入的8%~9%。asi的净利润为其在爱尔兰运营费用的8%~18%。 欧洲委员会调查报告显示,即使是当时的磋商记录也称,这个裁定数额"没什么经济依据"。 报告说这些税收事先裁定为苹果在爱尔兰争取到了低于2%的税率。 2011年,asi为220亿美元的销售额仅支付了1000万美元的所得税,税率仅为0.05%。 需要说明的是,尽管asi缴纳了一部分税,这个在爱尔兰成立的公司声称不属于任何国家、地区的税务居民。 利润转移 美国参议院报告称, 苹果还通过成本分摊协议(cost sharing agreement)来转移利润。 成本分摊协议是转让定价的一种形式。苹果总公司和asi、苹果欧洲运营公司(aoe)之间签署有成本分摊协议。 通过这个协议,asi和aoe拥有了苹果产品知识产权在海外地区的经济权益即专利使用费用。美国法律允许美国公司的海外子公司可以留取通过无形资产取得的收入,直到这家海外子公司把利润转回美国才需要交税。苹果公司在美国参议院的听证会上明确表示,没有将利润转回国内的打算。 苹果公司利用的美国税法中的漏洞还有"同一国家例外"。 "同一国家例外"允许在同一国家内的关联企业之间的交易免除缴税。 苹果国际运营公司(aoi)、aoe、asi、adi等都是在爱尔兰成立的苹果子公司,aoe、asi等子公司付给母公司aoi的股息不必纳税。根据爱尔兰税法,aoi不是爱尔兰的税务居民,不必向爱尔兰缴税。苹果公司称,2009到2011年,aoi的净收入占到苹果全球净利润的30%。 aoi是苹果公司在海外最高级别的子公司,是其他海外分支的母公司,由苹果直接和间接100%控制,1980年在爱尔兰注册。尽管aoi和苹果其他在爱尔兰的分公司共享一个通讯地址,但是aoi在爱尔兰没有实体、也没有任何雇员。 aoi的三名主管和官员同时也是其他苹果公司的雇员,其中两位是苹果总公司的雇员,住在加州,另一位是苹果国际分销公司的主管,住在爱尔兰。在2006到2012年33次董事会议中,32次都是在苹果加州总部开的。 尽管如此,苹果公司始终是美国公司,美国当局看到欧盟委员会竟然给自己国家的公司开出这么大的罚单之后,也是要出来为苹果说话的。美国财政部指责欧盟委员会成为"超国家税务机关",这样的行为会威胁到国际税改协议,希望他们撤销处罚裁决。


置身于巴黎,不免要使人目迷五色,失落在它的光怪陆离之中。 让我们寻访巴黎的"中心"吧,因为在这里,我们更易把握这座城市的脉动,更易领略这座城市的历史、风格与魅力。 那么,巴黎的"中心"在哪里呢? 熟悉法国历史的人都知道,巴黎的中心是西岱岛。可以说,没有西岱岛就没有巴黎。这个座落在塞纳河上的河中小岛,早在公元前250年,凯尔特人部落就在此定居,公元前53年,罗马人作为外族进入这个小岛,从此在罗马总督恺撒的统治下,建起了城市,他们在小岛的四周建起了城墙,在岛上兴建了作为巴黎圣母院前身的朱庇特神殿。直到12世纪末期,巴黎城才越出了小岛向塞纳河两岸扩展。所以雨果在他的《巴黎圣母院》中这样说,"西岱岛是巴黎的头脑、心脏以及骨髓。"如今,巴黎圣母院无疑成了巴黎的象征,在它的前院广场上设有巴黎(乃至整个法国)的零公里起点标志。至于岛上的司法大厦、古监狱、圣礼拜堂,则是为巴黎留下的时代见证。西岱岛,是巴黎这座城市的摇篮。 而当我们来到另一个成为巴黎象征的景点-凯旋门时,仿佛又觉得凯旋门也不失为巴黎的中心。这座当今世界上最大的凯旋门,是拿破仑为了炫耀其军功而于1806年下令开始兴建的,之后时建时停,最终于1836年在路易·菲利普时代建成。它高50米,宽45米,厚22米,中心拱门宽15米,内墙刻有颂扬拿破仑战功的96个胜利战役的浮雕,但拿破仑经由这座凯旋门荣归故里时,进来的只是他的灵柩,其时,他在被流放的圣海伦岛上已去世整整19个年头,尽管当时迎接这位英雄回归的巴黎人挤满了大街。今天,人们在此追念英雄的往事、分享两百年前所宣扬的革命理想;今天,巴黎的重大节庆皆以这座凯旋门为起点,包括一次大战的胜利,二次大战中巴黎的解放以及每年法国国庆的阅兵仪式、欢庆仪式。站在凯旋门前,12条城区大道由此向四周辐射,因此,这里也被称作星辰广场。它向东南延伸的香榭丽舍大街通向协和广场、卢浮宫,向西北延伸的军队大街通向新凯旋门、拉德芳斯新区,这是沟通新旧巴黎的中轴线,凯旋门则成为巴黎这条最长街景中炫目的中心地标。 "协和广场"无疑也是巴黎的中心。只是在观光客们短短的行程中它总是被忽略。或许是这里的车流太过繁忙,或许是这里太临近巴黎的购物区,因此虽然屡屡经过,但总是被失之交臂。历史的沧桑究竟难以抵挡现实的诱惑。 协和广场原是路易十五广场,最初的模样是广场中间一座八角形的金字塔,塔顶为一个花园平台,端坐着路易十五的雕像。金字塔的八个角各立一尊雕像,以此象征路易十五的八项美德:仁慈、富裕、辛勤、节制、正义、勤学、智慧和诗情。法国大革命期间,巴黎人民攻下巴士底狱之后,随即也捣毁了这座路易十五雕像。于是,这个广场改称"自由广场",一尊石膏翻就的"自由女神像"取而代之。但是,成为这一时期广场象征的并不是"女神",而是人称"黑寡妇"的断头台,在"自由"的两年中,这座断头台吞噬了包括路易十六和他的王后、以及革命领袖罗伯斯庇尔、丹东在内的一千多个生命。直到1831年,当埃及总督向法国国王路易·菲利普送来了一份稀世珍宝-从埃及卢克索神庙搬来的方尖碑时,这座经历了太多冲突、流了太多鲜血的广场才有了重新定位、重新规划的时机,从此,这里竖起了方尖碑,从此,这里改称"协和广场",人们希望从此天下平和。今天,巴黎人不无自豪地称协和广场为"世界上最美的广场"。作为来自中国的观光客,从中依稀看到它如同北京天安门广场的模样。的确,这里是整个巴黎的神经中枢:总统府爱俪舍宫、国民议会的所在地波旁宫、玛德兰教堂环绕在它的旁边;香榭丽舍大街向西北延伸通向凯旋门直至新凯旋门,向西南则连接杜勒里花园,并通向艺术圣殿卢浮宫,这条城市中轴线,宛若横贯北京城区的长安大街;至于侧身在旁的旺多姆广场一带的繁华,又与王府井的暄闹旗鼓相当...不少观光客把这里视为游览巴黎的起点。 有人说,城市的中心就是城市的"客厅"。的确,人群在此汇集,道路在此交汇,所有华丽、璀璨的装饰在这里交相辉映,人们共享这个空间。但,城市的中心,也常常如同巴黎的城市中心一样,成为历史的见证、政治的载体、文化的象征...因此,又如何能以"客厅"一言蔽之?


康熙是中国在位时间最长的皇帝之一,因为他的超长待机时间,所以他的一生是很有故事可以讲的。康熙本人得过天花却侥幸存活了下来,因为这个原因,康熙成为了皇位最有竞争力的继承人。之后,顺治皇帝英年早逝,没能留下多少子嗣,故而,康熙就成了皇帝的不二人选。这个年幼的孩子成为了大清国的君主之后谁也没能想到他的一生将会那么的波澜壮阔。但是今天我们不过多赘述康熙伟大的功绩,因为他南征北战,文成武德的事迹早就被传遍了,也被传烂了,并没有什么可以引起读者兴趣的重大事件。 我们要讲的是有关康熙陵寝的事情。要知道,在中国的古代,丧葬和出生具有等同的地位,甚至丧葬在某种程度上还要超过出生的意义。因为出生毕竟是一场父母的喜事,其实自己并不能参与其中,而死亡则不同,一个人走过了一生,这几十年的风风雨雨都是由他自己所书写的。死亡意味着一个人生命的终结,意味着属于他的故事结束,这个由自己书写的故事在葬礼的时候终于画上了圆满的句号。所以中国人特别注重丧葬的礼仪和规格,尤其是皇帝这样的身份,就更要讲究陵寝的选择等一应礼仪。 那么康熙这位伟大的帝王死后到底葬在哪里呢?他的陵墓与中国古代之前所有的皇帝又有什么不同的地方呢?康熙皇帝和他的前任们最大的区别之一就是他在皇帝的宝座上面待的时间足够的长。因此他有着诸多的嫔妃和孩子,这位长寿的皇帝一生有着整整五十多位妃子,其中的四位都有着皇后的尊贵身份。而他的帝陵-景陵则也因为这个原因发生了特别的变化。 景陵之中的陪葬者单单算妃子就有整整四十八位!这是任何一个前朝的皇帝所没有的,所以景陵的规模前所未有。 康熙在位时间长达六十一年,在这六十一年的执政生涯过程中,康熙为大清国做出了巨大的贡献,他的祖先们所没有办到的事情全部被这位年轻的皇帝一个人办成了。也因为这样,他拥有全世界最为富庶的国家和最广阔的疆域。那么,这样一位皇帝与之匹配的女人同样需要很多。康熙一生中有四位皇后,她们大都先康熙一步走入地下,在陵墓之中长眠。而康熙可能也觉得死后的世界实在太过寂寞,毕竟他要离开这个他一手塑造出来的帝国,还是颇为不舍。所以他想要和自己的女人一起在死后长眠在列祖列宗的身边,好好地放松一下这么多年当政的辛苦。 其实康熙的女人们大多身份不一,其中也有因为政治原因而结合的。比如说,他即位之初,为了稳固自己的皇位,就曾经和索尼的孙女结为夫妻。这两个人成婚的时候年纪也仅有十二三岁,他们两个人虽然生下了一个孩子,可是这个孩子最终还是早早地夭亡,没有成为帝国的接班人。彼时,皇帝陛下遭受着权臣鳌拜的威胁,就连自己的安危都不能保证,因此这桩政治婚姻显得非常重要。然而虽然两个人是处于政治的原因才结合到一起,可是他们的关系还是比较融洽的,毕竟康熙还需要索尼家族的帮助。 只是当鳌拜被铲除以后,康熙就不在掩饰自己的情感了,后宫的女人们渐渐多了起来,佳丽们一个个从四面八方来到皇帝的后宫,成为普天之下最为尊贵的女人。其中康熙皇帝对于钮钴禄氏和佟佳氏都非常的喜欢,夫妻的关系也是异常的融洽。尽管这样,康熙皇帝还是对自己的结发妻子感情非常的深厚。当时吴三桂起兵造反,朝廷之中人心惶惶,基本上没有人能安安稳稳的生活。然而就在这个时候,皇后却突然难产,最终撒手人寰。康熙皇帝在戎马倥偬的时候还二十多次前去吊念他的妻子,可见其人也是一个非常重感情的人。 当然,因为康熙的这个特质,景陵就有了一个前所未有的局面,那就是凡是康熙的妃嫔,基本上都能够进入景陵之中陪伴皇帝万年。一时之间,康熙的身边竟然莺莺燕燕整整围了四十八位天香国色的女子,这也算是一桩逸闻了!我们对于康熙这样一位皇帝总的来说还是评价比较高的,而他的温情也让后人顿生好感,可能这也是日后皇太子人选迟迟定不下来的原因吧。


问:佛制不妄语戒,但有时说真话又怕令众生生烦恼。请问如何能说真话又不打妄语,又能不令众生生烦恼? 答:这要很有智慧。首先你一定要懂得佛法条条戒律有开缘,这种妄语是开戒,不是破戒,也不是犯戒,经典中有很多例子。有一位受五戒的人,路上遇到猎人追一只兔子,他看到那只兔子从这边跑了。猎人就问他:"你看到兔子没有?"他答:"从那边走了。"这是妄语,骗猎人,但这是开缘,救兔子也救了猎人,猎人杀生会造业。这个妄语称作"开戒",他没有犯戒,也没有破戒。所以,凡是利益众生的可以开戒,凡是利益自己的决定不能开戒;利益自己的,你要是开戒就是犯戒。 另外,利益自己的,只有在治病时可以开戒。五戒中,酒开缘最多,许多药需要用酒做药引,这个可以开缘。年岁大的,身体衰弱,血液循环缓慢,可以在吃饭时喝一杯酒,这是帮助血液循环。还有在炒菜时用料酒,都不是犯戒,这是开缘。 所以,学戒一定要懂得每一条戒的"开遮持犯",什么状况之下可以开,什么状况之下不能开,当开的一定要开,不当开的决定不能开。你要明了开遮持犯,否则你受戒会很苦,你不知道如何做才如法。佛制定这些戒律,我们读了深深感激他,因为这都合情、合理、合法,带给我们美好的生活,丝毫都不拘束。一般人感觉佛的戒律拘束人,这是他不懂得开遮持犯,死在戒条之下,这就麻烦了。 说起戒来,十分容易,拿著戒的放大镜去挑出他人的毛病也非常简单,若要自己百分之百真正做到,世间又有几人及格呢?因此学戒持戒,并非拿著戒尺去衡量他人,去找别人的错处!而是拿著它来省视自我,鞭策自己。一个持戒严谨之人,不但夜闻敲门心不惊,心境坦荡荡的,自己安心还能带给周围的人一种安全与信心。 戒在小乘来讲"是正顺的解脱之本";在大乘来讲则是"无上菩提本"。戒彷如大地土,如房之基,房子建得牢不牢,就看地基挖得够不够深。戒定慧三学以戒为首,由戒生定,由定生慧。世尊入灭前弟子问:"您老走后我们依靠谁?"吾佛慈悲教示:"以戒为师"!璎珞本经也说:"一切众生,初入三宝海,以信为本;住在佛家,以戒为本。"由此可知戒对佛弟子的重要性了。 持戒能使我们这颗散乱的心不向外奔驰,逐渐的获得内心的安定。在大涅槃经中说:"戒是一切善法阶梯,亦是一切善法之根本,如地总是一切树木之本;戒是诸善根之最导者,如彼商主导商人;戒是善法胜幢,如天帝释所立胜幢,戒能永断一切恶业及三恶道...。"由此可知,不论行善断恶,不论离苦得乐,戒都有决定性的作用,没有戒,人心大乱;没有戒,人天轨道失序,戒实在是重要的法则! 人在世间,其地位之高下,不在于他的种族是否尊贵,色相是否庄严,是否博学多闻,更不在于他的财富有多少,而是在于他有无崇高的德行,而这种德行就是佛教讲的净戒。一个没有戒行和智慧的人,纵使他富可敌国,又有高贵的种族,端严的外表,但这在佛看来,与禽兽相差无几!相反的,一个能够严守净戒,具有高尚道德的人,就算他地位卑微,也没什么见闻,但他可尊为人间的胜士,值得每个人敬重! 守戒,说穿了就是过有道德的生活,"过有道德的生活"是人之本份,一个人能够把人做好,才有资格谈学佛,在道场里我们不是常听法师大德们说:"学佛要先学做人"吗?由此可知做人比学佛、成佛更重要!一个连人都做不好的人,怎么还有心思去想学佛,去过有道德的生活呢?再说,"有道德的生活"是人之基本,不但宗教师需要,一般社会大众更是需要。 有人说地球生病了,纽约的初春穿短袖上衣还嫌热,南加的初夏山头还飘雪!于其说是地球生病了,不如说人伦寞落、人心败坏还贴切些!放眼看去,报纸白纸黑字,写的都是社会的黑暗面,有的报导还真不堪入目呢!我想,如果人人都能学佛,都能过有道德的生活,则国与国之间少了战争,人与人之间少了猜疑,人人都能过著反朴归真的自然生活!到那时,娑婆世界就是西方净土! 记得那年夏天,一群人相约上山找法师皈依,大家跪在佛前,老法师非常慈悲,怕我们这批"青番"性惰情散,为我们解释五戒内容,一场皈依仪式下来,五戒虽是倒背如流,兴奋自己将成佛门弟子,两膝却也麻得站不起来!从此五戒一如利刃,在心板刻下深深印痕。让我夜夜深省,日日警愓。 学佛一路走来,开始总觉得佛教的戒条那么多!碍手碍脚的,心里常嘀咕著,怪自己好好的"自由人"不做,偏偏找来戒绳,把自己绑得死死的,看到"蚁兄"连碰都不敢碰,唯恐一不小心,力道太大掐拿不准,把它送上西天,犯了杀生大罪!在院子整地,更是下锄手脚都在抖!更别说上班时间打电话聊天,或用公司影印机印私人文件了!渐渐地,一路行来,才体会出守戒的庄严与神圣,感觉到守戒的清凉与自在,才知道佛当时制戒的苦心! 戒如明月,月亮代表了清凉、安静与幽静,月也代表了光明与智慧。明月在暗夜中放出皎洁的清辉,指引夜归人一条明路。除此,月光不明也不暗,烈日威力太猛,常常晒伤了人,而星光太暗,也显不出它的光洁,对众生起不了大作用,唯有明月既不伤人,又能指引路人。戒也是如此,一个持戒严谨的人,绝对不会去做伤天害理的事,也不会去伤害他人,造成别人的不便。谨守净戒的行者身上必散发出一股庄严,一股清凉! 佛教最基本的五戒:不杀、不盗、不邪淫、不妄语、不饮酒。是人最基本的伦理道德,不杀生代表慈悲,不偷盗、不邪淫代表义,不妄语代表了信,不饮酒代表和平与不失人伦。 杀生-慈眼待众是真菩萨 菩萨发心以慈济众为本,世间那个生命不怕死不怕痛?从菩萨的眼光看去,六道众生无不是自己多生多劫来的父母亲眷,为人子者报恩尚且不及,怎忍杀生?杀生又分: 自杀-自己结束生命。 教人杀-用嘴教唆他人行杀,或遣使者去杀,虽不是亲自动手,却也结束了对方生命! 方便杀-巧设特殊的方便,结束对方生命。 赞叹杀-原本没有杀意,你却从旁加以赞叹,赞美他的力量大、胆识够,使他杀心顿起,动手杀了对方。 见作随喜-见他人行杀,认为杀得对,杀得好,私心随喜! 咒杀-以恶咒术,咀咒令人结束生命。 以上六种杀生之法,若用在结束"人身"上面,看来不易犯,然者杀"生"涵盖了一切有生命的众生,在这种情况之下,家居环境中面对蚊兄、蚁弟、蟑姐时,就知道"六杀"经常在眼前上演哪! 妄语-涵养怒中气,提防顺口言 说话不实是为妄,妄语不但欺骗凡夫,还诬罔了正直之人。 妄语表口业,"祸从口出"、"一言兴邦""刀伤易愈,语伤心恨难消!"等都意味著口德的重要。问题是有些人明知不真,为了爱面子,却硬说是真!有些人自以为口说妄语无人晓,殊不知妄语出口,诸天鬼神悉知悉见,也许这些鬼神本来想保护我们,却因妄言一出而舍弃了我们! "宁可破塔坏像,终不向人道出家人之过恶,若说过恶,如坏佛法身","涵养怒中气,提防顺口言;谦恭原益己,轻薄易招愆"开口道长短之前,先作如是观! 盗戒- 不与取名之为盗。也就是他人之物,非经主人同意,擅自取用是为盗。盗也分数种: 劫取-明目张胆,运用强力,不管主人高不高兴,肯不肯给,硬行抢来! 偷取-避人耳目,趁物主不注意,把东西巧巧拿走。 吓取-掌握他人把柄或稳私,以威胁手段索取。 骗取-用种种欺诈手段,把他人财物骗取过来。 以上"四盗",也许有人认为,我乃正人君子,怎么可能会劫、会偷、会吓、会骗人钱财?认为自己这一辈子,不会拿别人之物,不会犯盗戒!可是近代律宗弘一大师却说:"其他戒易守,唯盗戒最难!"例如:寄一封应贴50分邮票的超重信时,心想反正邮局又不会查,于是贴了32分邮票,就投入邮筒,这也是盗戒的一种。再如办公室里未经承办人许可,就动用公家的信纸信封,乃至影印私人文件等也是盗的一种。 在众多盗戒中,果报最严重的应算盗常住物了。施主省吃俭用,以清净心和恭敬心供养三宝的东西,未经常住同意擅自取用也是盗!而这种盗《方等经》讲:"五逆四重,我亦能救;盗僧物者,我所不救。"《大集经》讲:"盗僧物者,罪同五逆。"由上可看出盗常住物后果实在严重!我们发心到佛寺帮忙为自己培福,固然很好,若贪念不除或不明因果,损坏或任意取用,则有损自己的发心! 总而言之,戒是拿来省视自己,是拿来规范自己的!末法时代持戒、护戒、倡戒,佛之弟子人人有责也! 为当今社会宗教乱像所迷惑的人重述菩萨的戒律 免得与魔为伍失财又造罪!!大家要有智慧分辨是非!! 一切宗教均以戒律为重,若不持戒而得菩提者,无有是处! 亡失菩提心 修诸善法!是名魔业!-华严经 佛子谛听:若受佛戒者,国王,王子,百官,宰相,比丘,比丘尼,十八梵天,六欲天子, 庶民,黄门,淫男,淫女,奴婢,八部鬼神,金刚神,畜生,乃至变化人,但解法师语,尽 受淂戒,皆名第一清净者 佛告诸佛子言:有十重波罗提木叉,若受菩萨戒,不诵此戒者,非菩萨,非佛种子. 我亦如是诵;一切菩萨已学, 一切菩萨当学,一切菩萨今学.已略说菩萨波罗提木叉 相貌,应当学,敬心奉持. 杀戒-若佛子!若自杀,教人杀,方便杀,赞叹杀, 见作随喜,乃至咒杀.杀因,杀缘, 杀法,杀业.乃自一切有命者,不得故杀.是菩萨应起常住慈悲心,孝顺心, 方便救护一切众生,而反自恣心快意杀生者,是菩萨波罗夷罪. 盗戒-若佛子!自盗,教人盗,方便盗,咒盗. 盗因,盗缘,盗法,盗业.乃至鬼神有主 劫贼物,一切财物,一针一草,不得故盗.而菩萨应生佛性,孝顺心,慈悲心, 常助一切人生福生乐,而反更盗人财物者,是菩萨波罗夷罪. 淫戒-若佛子!自淫,教人淫,乃至一切女人, 不得故淫.淫因,淫缘,淫法,淫业.乃 至畜生女,诸天鬼神女,及非道行淫.而菩萨应生孝顺心,救度一切众生,净 法与人.而反更起一切人淫,不择畜生,乃至母女姐妹六亲行淫,无慈悲心者 ,是菩萨波罗夷罪. 妄语戒--若佛子!自妄语,教人妄语.妄语因, 妄语缘,妄语法,妄语业.乃至不见言见 ,见言不见,身心妄语,而菩萨常生正语,正见,亦生一切众生正语,正见.而 反更起一切众生邪语,邪见,邪业者,是菩萨波罗夷罪. 酤酒戒--若佛子!自酤酒,教人酤酒.酤酒因, 酤酒缘,酤酒法,酤酒业.一切酒不得酤 是酒起罪因缘.而菩萨应生一切众生明达之慧;而反更生一切众生颠倒之心 者,是菩萨波罗夷罪. 说四众过戒--若佛子!口自说出家,在家菩萨, 比丘,比丘尼罪过,教人说罪过.罪过 因,罪过缘,罪过法,罪过业.而菩萨闻外道恶人及二乘恶人,说佛法中 非法非律,常生慈心,教化是恶人辈,令生大乘善信.而菩萨反更自说 佛法中罪过者,是菩萨波罗夷罪. 自赞毁他戒--若佛子!自赞毁他,亦教人自赞毁他. 毁他因,毁他缘,毁他法,毁他业. 而菩萨应代一切众生受加毁辱,恶事向自己,好事与他人,若自扬己德 ,隐他人好事,令他人受辱者,是菩萨波罗夷罪. 悭惜加毁戒--若佛子!自悭,教人悭.悭因,悭缘,悭法,悭业. 而菩萨见一切贫穷人来 乞者,随前人所须一切给于与.而菩萨以恶心嗔心,乃至不施一钱,一针 ,一草;有求法者,不为说一句,一偈,一微尘许法,而反更骂辱者, 是菩萨波罗夷罪. 嗔心不受悔戒--若佛子!自嗔,教人嗔.嗔因,嗔缘, 嗔法,嗔业.而菩萨应生一切众生 善根无诤之事,常生慈悲心,孝顺心.而反更于一切众生中,乃至于 非众生中.以恶口骂辱,加以手打及以刀杖,意犹不息.前人求悔,善言 忏谢,犹嗔不解者,是菩萨波罗夷罪. 谤三宝戒-若佛子!自谤三宝,教人谤三宝. 谤因,谤缘,谤法,谤业.而菩萨见外道 及以恶人,一言谤佛音声,如三百矛刺心.况口自谤,不生信心,孝顺心, 而反更助恶人,邪见人谤者,是菩萨波罗夷罪. 下列是药师山紫虚居士的慈悲之言: (1)做任何事,对任何人及畜生要不离慈悲心。 (2)要有在此生达成了脱生死的决心与信心。 (3)要有现代化的知识与技能,以创造有形或无形的财富(此指可提升众生生活品质之事)以帮助众生。 (4)要随时反省自己的心,是否有贪、嗔、痴、慢、疑、恶见,等不良的想法出现。要使自己成为一个有德行的修行者。 (5)要努力精进修行。 (6)要诚心礼敬供养诸佛菩萨。 (7)要在自己的工作岗位上努力做事,但要随时提醒自己毕竟一切是梦。


健身俱乐部服务合同问题解决之道 对于一个成熟富裕的社会结构来说,它会有三个特征:家庭单元趋小、更长的寿命和更高的收入。其中,更长的寿命可以理解为健康问题,这是时下大众最为热议的话题之一。商业健身俱乐部,更是受到了大众的青睐。作为健身圈里的一名法律人,我认为俱乐部的常见问题主要有:管理不善引发消费者投诉,场地设施利用率低制约营业收入,过速扩张无法保障充足现金流,健身教练频繁跳槽影响经营状态,面对科技革命如何抢占蓝海等。 我们先来看一组数据,以下是俱乐部在全国、北京、广东近5年来(截止2017年6月底)的服务合同纠纷情况: 以上数据显示,此类纠纷基本呈逐渐上升之势。通过中国裁判文书网,我分析了两省市57份健身俱乐部的服务合同纠纷判例,纠纷背后既反映了行业发展的健康状况。服务关系的法律表现(载体)即是服务合同,而该类合同纠纷在经营中常因这些问题而引发: 1、服务合同约定或俱乐部规定无论何种原因,会员签约后不予退款,但格式合同因排除顾客权利等原因被认定无效。 2、私教离职,以致后续课程无法按约定履行,顾客要求退费。 3、顾客健身受伤或财物丢失,要求俱乐部赔偿。 究其原因,一是缺乏法律支持,比如合同文本大多是"照搬"其他俱乐部合同,甚至是网上下载后稍加修改,不仅部分合同关系混乱,而且不能有效解决相应问题,合同的堡垒作用形同虚设。二是管理粗放,部分常见问题并未有针对性的予以规范。三是风险防控不到位,事前无评价、事中无措施、事后未完善。 俱乐部与顾客订立合同,主要有"两类三方式",一类用于会员管理,另一类用于私教课程。 其中,第一类合同有两种订立方式。一种是先填写《会员资格申请表》,同时在背面或另附《会员守则》或《会员章程》;另一种是直接签订《xxx俱乐部会员合同》或《入会协议》。 第二类私教课程,主要以《私教服务协议》的方式订立。 无论俱乐部以何种形式、名称订立合同,双方都以书面方式建立了服务合同关系。它不仅确定了双方的权责,还确立了纠纷解决的依据,其重要性不言而喻。 经营者想要解决好服务合同问题,应当用好下面三招。 一、第一招,格式合同应用好 需要首先说明的是:只要是重复使用而预先拟定,并在订立时未与顾客协商的条款,都属格式合同条款。作为提供方,既要遵循公平原则确定双方权利义务,还要尽到提示义务,否则就极易形成无效条款。 1、格式合同用量应减少 俱乐部是会员型企业,为提高效率,大多以格式合同与会员建立服务关系。由于格式合同的立法精神是保护接受方,所以过量使用可能增加无效风险。 建议以"牵牛要牵牛鼻子"为思路,重点解决入会、服务、期限、费用以及顾客人身、财产安全保障等关键问题。可以将格式合同分为两个部分,一是签订《入会协议》,关键问题体现其中。以费用问题为例,多数俱乐部的会费实行预付款方式,新消法与工商总局《侵害消费者权益行为处罚办法》对此都已作出明确规定。同时,已报送国务院审议的消法实施条例也作出明确规定,具体内容可上网查阅,此处不赘。需要注意的是,合同约定提供的服务内容一定要予以明确并依约提供,否则将适用退回预付款之规定。 二是规范《会员守则》,其应倾向于健身规则、注意事项等规范性内容,并在室内或以其他约定方式公示。 2、合同内容应兼顾消费者利益 司法实践中,人民法院会综合考虑合同条款的公平合理性完成效力认定。尤其是格式合同,更应体现《合同法》公平合理的契约精神,保障顾客主要目的实现,互利共赢。 3、尽到提示义务 是否尽到合理提示及说明义务,是判断某一条款是否有效的重要依据。根据王利明教授的《合同法新问题研究》以及学界通说,应当从文件外形、提醒方法、清晰明白程度、一般人注意标准等方面进行认定,总的来说,可按以下方式操作: 1.文件外形,说白了就是让别人知道,我签的文件是个合同。 2.提醒方法和一般人注意标准我合在一起说,可以三步走。第一步,单独制作《签约须知》,说明顾客应注意哪些条款,并由顾客签确。第二步,主合同中的免责或限责部分要在条款前加""并加粗或加下划线。第三步,合同末尾要标明:"如果您已理解并同意合同约定,请在签名处签名"。 3.清晰明白程度可用名词解释的方式解决。重要条款尤其是免责或限责条款,可逐条释义,说明概念、内容及其法律后果。比如,会籍终止日期是指:"会籍终止日为协议中确定日期,遇公共假期不予延期。如有提前开卡,则以首次锻炼时间为起始日,并按约定的服务期间相应顺延,期满即为终止日期。" 这个解释的重点在"并"字这句。如果没有它,当顾客提前开卡,又坚持以合同确定日期为终止日,即便俱乐部要求按实际期间计算,但人民法院依然可能援引"对格式条款有两种以上解释的,应当作出不利于提供格式条款一方的解释"进行裁决。 二、第二招,私教合同需灵活 顾客在购买私教服务时,除课程种类、环境等因素,往往也考虑教练本人的专业水平。但经营者难免面临专业人才有限、人才流失的困境。为兼顾双方权益,可灵活处理: 1、签约主体应当是俱乐部(公司),不应与教练个人签订。 2、明确顾客学习内容是课程本身,而不是与某人学或必须由特定教练教授。同时,还应列明具体提供的课程或服务内容。 3、针对教练离职等原因不能上课的情况,合同可以约定:"原则上由xxx教练上课,但根据实际情况可由其他具有相应资格的教练替代"。 4、如果存在因人员、场地、器材等因素调整课时的情况,可约定:"为更好的保障顾客权益,俱乐部可以根据人力资源等经营情况,调整课程时间"。 三、第三招,安全保障要办到 根据判例数据分析,每5件服务合同纠纷里,就有1件是由于顾客人身或财物受损而引起。作为一个健身场所,安全保障义务是《侵权责任法》、《消费者权益保护法》对公共场所经营者要求的法定义务。包括设施安全符合标准、安全注意事项及风险提示等内容。尽管不希望看到此类事情发生,但法定义务仍不能少。 1、规范管理是基础 1.建立巡查和应急预案制度。比如,对突发疾病的顾客有相应的及时发现及必要救助措施。 2.切勿夸大宣传。宣传资料是俱乐部对外做出的承诺。因此,健身器材、储物柜等设施的配置、功能应当符合合同约定及广告宣传,避免承担违约责任。 3.购买公众责任保险。它以被保险人的公众责任为承保对象,主要险种有各种公众活动场所的责任保险。虽然增加了支出,但在赔偿数额较大时,却可减轻俱乐部负担。 4.特殊情况应注意。在满足一定条件时,尽管俱乐部无过错,但当顾客人身受损无法继续享受健身服务时,人民法院可能鉴于康复时间无法确定,如通过停卡方式来变更合同将使合同关系处于长期的不稳定状态。综合考虑合同性质及顾客身体状况,会根据顾客申请,解除服务合同,并由俱乐部退还余款。但毕竟俱乐部无过错,因而法院会考虑俱乐部由此遭受的损失,如减除制卡费、赠品及会员管理费用等项目,故俱乐部应健全财务管理,保留相关票证,以备使用。 2、防护提示很重要 1.对新入会顾客进行安全训练等相关知识的讲解。 2.用提示牌在场所内醒目位置,如前台、训练区域、更衣柜等,对人身、财物进行温馨提示或使用须知。一是告知应当怎么样,二是告知不能怎么样。比如,人身方面。某类人或某种情况并不适合从事健身活动,对此应作出明确警示。再比如,财物方面。关于更衣柜:更衣柜只作更衣及放置与健身相关的一般必须品使用,而非保险柜,请勿将现金、手机、手表等贵重物品放入更衣柜内。贵重物品请妥善保管,如需保管请至前台。 如俱乐部考虑经营定位,不可避免的存在客户须携带贵重物品,可考虑单独约定保管事宜,提供有偿服务。此外,俱乐部的部分健身器械为进口设备,它的使用说明及警告均用外文标注。对此,应当以中文标示,便于顾客知晓后正确使用。 作者:王伟 以上资料由石震律师团队精心整理提供,希望能为您解决相关疑问,如有法律疑难问题欢迎致电: 、 。


周南.关雎关关雎鸠,在河之洲窈窕淑女,君子好逑参差荇菜,左右流之窈窕淑女,寤寐求之求之不得,寤寐思服悠哉游哉,辗转反侧参差荇菜,左右采之窈窕淑女,琴瑟友之参差荇菜,左右芼之,窈窕淑女,钟鼓乐之。在讲这首诗之前,我们先看看周南是什么意思。上一次,我们讲过《诗经》是有风雅颂之分的。还记得"风"是指什么吗?这里的周南,就是指采风的一个地方。它不是一个国家,是周定公管辖的地方,大概指今天的河南省西南部和湖北省西北部一带的汉江流域地区。这里面有什么故事呢? 周朝有个周厉王,他不爱护老百姓,不让老百姓上山打猎、下河捉鱼。老百姓受不了他,就要说他的不是。周厉王呢,不仅没有反省自己,还组织一个秘密部队。这个秘密部队在民间听到哪个老百姓说周厉王的不好,就把这个老百姓抓起来。这样一弄呢,人们都很害怕,就不敢说周厉王的不是了。召穆公就说周厉王,这是"防民之口,甚于防川",防着老百姓的嘴巴,不让人家说自己的不是,就像防着河流漫出河堤一样。记不记得大禹治水之前,他的爸爸,鲧,是怎么治水的吗?是不是还是没法阻止河水泛滥呢?所以,周厉王的这样做法一样,根本没有作用。他让老百姓害怕不敢说话了,可是他不知道,人在害怕以后会怎么样呢?会生气,老百姓就要推翻周厉王的统治。大家一起把周厉王赶跑了。这下子没有国王了,怎么办呢?谁来处理国家的事务呢?大家就请周定公和召(shao)穆公来一起帮着处理国家事务,值得周宣王做了国王,才结束。历史上把这个周公和召公一起处理国家事务的时期,叫做周召共和。共和元年就是公元前841年,这是我们国家历史有确切纪年的开始。这是这个事情在我们国家历史上,最重要的地方。从那时候开始,我们的历史有了时间记录。我们回过头再来看这首诗。关关是雎鸠叫唤的声音,从关关的发音,我们推测应该是"呱呱"的叫声。雎鸠是鸬鹚,学名叫鱼凫。又叫水老鸦,有的称做"哇子",或者是"捕鱼鹳",羽毛黑色,有绿色光泽,颔下有小喉囊,嘴长,上嘴尖端有钩,善潜水捕食鱼类,渔人常驯养之以捕鱼。渔民以歌代令的鸬鹚号子,有不同的调子和不同的节奏。外人听来仅有"喔呵呵依唷呵呵"而无歌词的鸬鹚号子,其实是表示捕捉不同的鱼类及作业时的不同"指令"。 "牧鹰人"(渔人)发令,鱼鹰们便一头扎进水里,仅一会儿功夫,第一只鱼鹰钻出了水面,喉咙里塞满了鱼。捕鱼时,鱼鹰们的脖子上,通常套有一根麻织的细绳子,以防它们私吞大鱼。眼疾手快的"牧鹰人"一手抄回子、把鱼头抄进去,一手抓鹰把鱼扔进舱里;顺手拿出一条小鱼填进鱼鹰嘴,用手一抻皮条的活扣、将其皮囊解开,小鱼便进了鸬鹚的胃中。呱呱叫的鸬鹚在哪里呢?"在河之洲",就是在河中间可以站立休息的泥滩上面,这种泥滩就叫做河州。"关关雎鸠,在河之洲",可以理解为"鸟儿轻轻唱,站在河州上"。它们在哪要干什么呢?当然是捕鱼啦。可是后面一句诗说什么呢?"窈窕淑女,君子好逑"。君子,是指品德好的男孩子,淑女是指善良漂亮的女孩子。怎么一下子从鸬鹚捕鱼,说到男孩子和女孩子呢?我们要先看男孩子和女孩子在做什么。上面这句诗里窈窕的本意是说距离很遥远,好逑是喜欢和追求的意思;就是在说,男孩子看到远远地一个善良漂亮的女孩子,喜欢和她交朋友。这里就有问题了?如果距离很远,男孩子怎么能知道女孩子是善良漂亮的呢?实际上,是明明看到女孩子就在附近,可以不认识,男孩子心里喜欢的感情没有办法让女孩子知道,所以两个人的感情没有互通,就仿佛距离很远一样。女孩子在做什么呢?在采摘荇菜。后面的诗句在说"参差荇菜,左右流之"、"参差荇菜,左右采之"、"参差荇菜,左右芼之","流、采、芼"都是在描述女孩子采摘荇菜时候的动作。荇菜,是一种叶子呈心形的野菜。它的藤在水里,叶子浮在水面上,会开出金黄色的花,又叫金莲。这种菜在春末夏初的时候开始发芽。等到农历五月十五,中天节的时候,人们要祭祀祖先,要去采摘荇菜。因为在古代一本讲礼仪的书《周礼》上说,凡是家中祭祀祖宗的时候,要用祖先曾经吃过的东西去祭祀他们。而且要家里的女孩子去采摘,不能从集市上买。所以,祭祀时候,人们都要出门,而且女孩子还有去采摘荇菜。这首诗就是在描述这个民俗活动时候发生的事情。"参差荇菜,左右流之。窈窕淑女,寤寐求之。"寤是醒来的时候,寐是睡觉的时候。这句诗是说,这个我看着这个采摘荇菜的女孩子, 心之向往,醒着睡着都在想和她做朋友。做成朋友了吗?"求之不得,寤寐思服。悠哉悠哉,辗转反侧。"求之不得,还没有做成朋友。寤寐思服,白天也在想,晚上也在想,想着怎么和她做朋友。悠哉悠哉,辗转反侧,慢慢长夜啊,我在床上翻烙饼一样,怎么也睡不着。所以,这里说寤寐,既有白天又有晚上,但是更侧重在说晚上;就是连做梦都在想那种。想出办法了吗?想出来了,并且按照想法去做了。琴瑟友之,钟鼓乐之。琴瑟、钟鼓都是古代的乐器。男孩子听说女孩子喜欢乐器演奏,就通过乐器找到大家的共同爱好,于是一起演奏乐器,做起了朋友。交朋友不容易哦!还记得我们一开始留下的问题吗?为什么写鸬鹚捕鱼,一下子变成男孩子和女孩子做朋友了呢?这是诗的一种写法,叫做兴。就像我们平时聊天,一般不会直接说我要做什么什么,总是先找个事情起个话头。聊天聊起来了,再说自己想要做的事情。因为这首诗用了这样的写法,把鸬鹚捕鱼和男孩子、女孩子交朋友的事情联系在一起,所以,后来的人都会含蓄地用捕鱼,来说男孩子和女孩子之间交朋友的事情。


最近流行一种说法,即29岁以前,属于青春"保质期",29岁以后,就timeo t(过期)了,所谓的29岁现象。因此,如要在青春岁月里有所突破,创出一翻事业来,就宜赶在青春"过期"之前。 职场中"29岁现象" "三十而立"的古训让现代职场中许多29岁的男人出现惶恐,表现在看书、学习注意力不集中;对外界事物的兴趣忽高忽低;设定的工作目标或高不可攀或放弃追求;对下属或要求过分或听之任之,对亲友不耐烦,对团队尤其是对上级经常抱怨牢骚,对待批评建议经常没有耐性甚至反应过分激烈,老虎屁股摸不得; 但是不是一遇到瓶颈时期就得逃离职场,选择去创业呢?是不是选择创业就能让前途一片光明呢?不管做什么,盲目地去做,不加分析地去做,结果必定是失败居多。不妨先分析一下为什么自己成为"29岁现象"里的一分子吧。 29岁现象较为普遍,对于不少已经成功或者尚未成功的人士可能在职场经历中都会遇到,只有少数一帆风顺的人,可能较少面对这个问题。内因是没有足够地反省自己,内在潜能没有充分地释放出来,外因则与自己所选择的行业、工作单位和工作部门等不适合自己有关。 对于29岁现象,应该首先反省自己,看是不是找到了喜欢的工作,如果没有,就很难投入地去工作,更不会在本职岗位上发挥积极性和创造性,创出佳绩。其次要从周围的环境寻找原因,看自己的风格是否与上司相符合等。不管怎样,29岁对于一个人一生来讲只是开始不久,还有许多机会,只要放平心态,找准原因,对症下药就会成功。机会总是留给那些有准备的人。 二十几岁的男人,一定得保持良好的心态,养成良好的工作和生活习惯,脚踏实地工作,积累经验,做到能够自食其力,承担一定的家庭责任;了解自身能力、经验和擅长,明白自己适合做什么,找准自己的位置;有稳定的收入,有较为确定的预期。对自身和周围环境彻底地了解,然后才能确定,到底是通过继续做职业人还是通过自己创业来走出这个瓶颈时期。 创业与打工,哪个风险更大? 创业与打工,哪个风险更大?许多人会想当然地认为,当然是创业的风险更大啦。其实,创业与打工都有一定的风险。很多说创业风险大的人,他实际仅仅是从金钱这个原始的角度来看待问题的,并没有从整个人生不同发展阶段的规划来分析。因为人生心理的快乐程度不能忽视,创业的人,是痛并快乐的,而打工的人则是快乐并痛着。 创业和打工只是两种生存状态,如果要说风险谁高谁低,那么就要因人而异,具体情况具体看待了。二十几岁的男人,千万不能创业者就是强人,打工者就是安逸之人,而贸然地辞掉工作去创业。看看你自身的情况吧。如果你打工会经常挑槽,也许你更适合创业;如果你可以稳坐钓鱼台不挪地方,你也许更适合打工。总之,创业和打工,风险共存,而风险因人而异。 创业就要做行业的创新者 萨缪尔·科恩,21岁;杰里米·克劳斯,23岁;托马斯·希尔顿,22岁。美国杰里米冰淇凌公司的创始人,生产口味独特的超级冰淇凌。1997年6月创立,1998年销售额100万美元。 克劳斯是天生的做生意者,他说:"我从小就讨厌从事一个普通的职业,因此一直没有工作。而我说过,其实我能做任何工作-甚至做冰淇凌。"于是,这位宾夕法尼亚大学的学生入学后在宿舍里做起了冰淇凌。不久,同校的两个伙伴科恩和希尔顿也加入了。 由于口味的创新,使这家小型的冰淇凌公司很快吸引到了风险投资。结果新产品-上市就供不应求。它的风味很快就成为一种饮食时尚,风行欧美及世界各地。 克劳斯谈到自己的成功时说:"我们年轻人应该是一个行业中的创新者,而不是一成不变的制造者。因为年轻的本质特征就是新异和充满朝气。" 张爱玲说:"成名要趁早。" 当你站在二十几岁的尾巴上,当身边又一位朋友宣布结束自己的职业生涯,开始创业了。你是否内心也开始焦虑,是否开始夜不能寐,是否心里的那颗创业的心亦开始蠢蠢欲动? 那么合伙人满足你的一切需求,这里汇集着各行各业的众多创业者,包括技术、产品、营销、设计等合伙人。无论你是想创业,还是正在创业中,值得同行的合伙人就在这里等着你!


截至今年7月15日,保险监管层发布了诸多政策文件,其中有几个新规可以说对国内保险业有着变革性的作用和意义。 我们先按照时间线,把这半年多来的保险业政策文件梳理一下。 今年国内保险业重要政策时间线 接下来,我挑其中4个我认为最重要的文件,帮助大家理解其中的内容核心,以及对我们买保险可能产生的影响。 一、《重大疾病保险的疾病定义使用规范修订版(征求意见稿)》 3月31日,沉寂13年之久的重疾定义进行了重新修订,发布了《重大疾病保险的疾病定义使用规范修订版(征求意见稿)》。经过两个月行业内的意见征集,6月2日再次发布了公开征求意见稿。 目前已经过了公开征求意见截止时间,就等正式稿发布了。 在此之前,国内的重疾险一直使用的是2007年8月发布的重大疾病保险疾病定义使用规范,明确了6种必保重疾和25种重疾。 现在国内保险公司的重疾险都包含这25种重疾标准定义。 旧规范中的25种标准重疾 随着医学技术的变化和疾病的发展,之前的旧规范逐渐跟不上形势了,新规的修订也就成为了必然。 和旧规范相比,此次重疾定义使用规范修订体现出几个主要变化: 1、增加了3个重疾和3个轻症 在之前25种重疾的标准定义基础上,这次增加了严重慢性呼吸功能衰竭、严重克罗恩病以及严重溃疡性结肠炎。 另外增加了3个轻症,分别是轻度恶性肿瘤、较轻急性心肌梗死、以及轻度脑中风后遗症。 2、原位癌不在规范定义中 在新重疾定义标准规范中,原位癌并未包含在其中。但是这并不意味着以后重疾险就不保障原位癌了,各保险公司仍然可以在标准定义之外,自行增加原位癌保障,以满足不同投保人的需求。 3、3种轻症只赔30% 前面提到此次重疾定义标准规范中增加了3种轻症,但是规定只能赔付重度疾病保险金额的20%。后经过行业内部意见征集,把比例从20%增加到了30%。 但是现在有不少重疾险产品轻症赔付比例高于30%,新定义规范反而把最高发的3种轻症的赔付比例给限制了。 但是保险公司仍然可以自行定义其他轻症疾病定义,并设计高于30%的赔付比例。 4、恶性肿瘤定义改变 在此次修订中,恶性肿瘤定义参照了国际通用的标准, 属于肿瘤形态学编码3、6、9(恶性肿瘤)范畴的才属于严重恶性肿瘤赔付范围 。 而肿瘤形态学编码属于 0(良性肿瘤)、1(动态未定性肿瘤)、2(原位癌和非侵袭性癌)的则明确不在赔付范围内。 5、甲状腺癌赔付门槛提高 去年一直盛传将被排除出重疾险理赔范围的甲状腺癌,仍然在这次修订稿中,但理赔门槛提高了。只有 甲状腺癌tnm分期比ⅰ期严重的才能按照重疾赔付,i期或更轻的甲状腺癌只能按照轻度恶性肿瘤赔付,也就是30%赔付比例。 6、重疾定义宽松度有所变化 在原先的25种重疾定义上, 3种重疾定义变得更为严格了,8种重疾定义变得更为宽松了, 剩余14种疾病的定义调整不大。 重疾新定义对甲状腺癌和部分轻症的赔付不太友好,但部分重疾的定义更加规范了,而且i期甲状腺赔付比例降低,意味着采取新定义设计的重疾险有进一步的降价空间。 二、《关于长期医疗保险产品费率调整有关问题的通知》 长期以来,医疗险的停售问题困扰着大家。目前市面上保证续保的医疗险,最长只能保证续保6年。 缺乏保证续保的长期医疗险,意味着医疗险的保障可能会面临中断。 但开发长期医疗险也存在实际的困难,最大的问题就是医疗通胀问题,导致长期医疗险定价困难。 而《关于长期医疗保险产品费率调整有关问题的通知》的发布,则明确了长期医疗险的费率调整机制,主要有以下4点: 长期医疗险费率调整机制的明确,让长期医疗险的开发有了指导依据,预计今年内就将出现终身保证续保的长期医疗险 。 三、《中国人身保险业重大疾病经验发生率表(2020)(征求意见稿)》 这个经验发生率表,是配合新重疾定义标准规范的产物,两者联系非常紧密。 2020版的《重疾经验发生率表》从去年1月开始就启动了修订工作,和2013版的《重疾经验发生率表》相比,发生了天翻地覆的变化。 1、对老版重疾表的6病种、25病种经验发生率重新进行了修订 同样采用老的6病种、25病种定义的情况下,新表中男性在 21-43 岁、女性在 19-56 岁发病率明显提升,男性最高接近150%、女性最高接近 210%,其他年龄段的发病率则有所下滑。 2、编制了重疾新定义下的6病种、25病种经验发生率表 根据重疾新定义, 各年龄段的重疾发生率均有较为明显的下降,平均降幅达到20% ,只有在6种重疾定义下,女性37-47年龄段的重疾发生率高于老定义。 3、推出大湾区专属重疾发生率表 出于助力国家粤港澳大湾区战略发展的需要,此次修订工作中还单独制定了大湾区专属重疾产品发生率表。 和重疾新定义下的通用重疾表相比,下降了10%左右。 2020版重疾经验发生率表为新重疾定义下的重疾险产品费率制定提供了依据。经验发生率整体下降的最大因素,正是因为在新重疾定义中,tnm分期为i期或更轻分期的甲状腺癌只赔付保额的20%。 重疾经验发生率的下滑,给重疾险产品价格下降预留了空间。而且大湾区专属重疾产品将会更有竞争力。 预计今年三季度将陆续有新定义下的重疾险产品上市,四季度则会迎来高峰。 四、《关于实施车险综合改革的指导意见(征求意见稿)》 我国的车险市场存在打价格战恶性竞争、手续费畸高、车险条款费率市场化机制不健全等诸多问题。 车险改革指导意见的发布,将"降价、增保、提质"定为了阶段性目标,重点就是治理车险市场乱象,主要有4个重要信息: 1、交强险限额及费率浮动系数下限下调 交强险有责方的责任总限额提高至20万,无责方的责任总限额提高至1.99万,提高达到60%以上,保障力度显著提升。 浮动比率下限由之前最低-30%进一步下调为-50%,意味着交强险存在降价空间,提高了对未发生赔付消费者的费率优惠幅度。 2、车险保障内容更全面 《指导意见》引导行业将示范产品的车损险主险条款增加机动车全车盗抢、玻璃单独破碎、自燃、发动机涉水、不计免赔率、指定修理厂、无法找到第三方特约等7个方面的保险责任。 引导行业合理删除实践中容易引发理赔争议的免责条款,合理删除事故责任免赔率、无法找到第三方免赔率等免赔约定。 支持行业将商业三责险责任限额从5万-500万元档次提升到10万-1000万元档次 支持行业制定新能源车险、驾乘人员意外险、机动车延长保修险示范条款。 3、附加费用率下调 《指导意见》中将附加费用率的上限从35%下调为25%,并支持附加费用率上限低于 25%的网销、电销等渠道的商业车险产品。 4、逐步放开自主定价系数浮动范围 "自主渠道系数"和"自主核保系数"将合二为一,整合为"自主定价系数"。 第一步将自主定价系数范围确定为[0.65-1.35],第二步适时完全放开自主定价系数的范围。 和《指导意见》发布之前的双系数相比,二合一之后的自主定价系数上限变低、下限变高。 仅从定价系数的角度考虑,最低保费会比之前高,最高保费则会比之前低。 车险综合改革意见将引导车险行业竞争走向正轨,加速中小财险公司打造差异化、专业化、特色化的商业车险产品。 以上4个重量级的文件,对国内保险业的发展将会产生深远的影响。尤其是健康险领域,未来至少5年都会受这些文件影响。也希望在银保监会的政策指引下,能让保险行业回归"保险姓保"的正道,老百姓们也能真正懂得用保障型保险来转移家庭保障风险。


一、法律依据1、《中华人民共和国劳动合同法》第四十六条规定:有下列情形之一的,用人单位应当向劳动者支付经济补偿:(一)劳动者依照本法第三十八条规定解除劳动合同的;(五)除用人单位维持或者提高劳动合同约定条件续订劳动合同,劳动者不同意续订的情形外,依照本法第四十四条第一项规定终止固定期限劳动合同的;(六)依照本法第四十四条第四项、第五项规定终止劳动合同的;(七)法律、行政法规规定的其他情形。【注意:第(二)至(四)项为用人单位解除劳动合同应当支付经济补偿金的情形:(二)用人单位依照本法第三十六条规定向劳动者提出解除劳动合同并与劳动者协商一致解除劳动合同的;(三)用人单位依照本法第四十条规定解除劳动合同的;(四)用人单位依照本法第四十一条第一款规定解除劳动合同的】2、最高人民法院关于审理劳动争议案件适用法律若干问题的解释(一)第十五条规定:用人单位有下列情形之一,迫使劳动者提出解除劳动合同的,用人单位应当支付劳动者的劳动报酬和经济补偿,并可支付赔偿金:(一)以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动的;(二)未按照劳动合同约定支付劳动报酬或者提供劳动条件的;(三)克扣或者无故拖欠劳动者工资的;(四)拒不支付劳动者延长工作时间工资报酬的;(五)低于当地最低工资标准支付劳动者工资的。二、劳动者解除劳动合同有权要求用人单位支付经济补偿金的情形1、用人单位未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的;2、用人单位未及时足额支付劳动报酬的(包含拒不支付劳动者延长工作时间工资报酬即加班费的情形);律师提示:"及时支付"是指不得拖欠工资,"足额支付"是指不得克扣工资3、用人单位未依法为劳动者缴纳社会保险费的;4、用人单位的规章制度违反法律、法规的规定,损害劳动者权益的;5、用人单位以欺诈、胁迫的手段或者乘人之危,使对方在违背真实意思的情况下订立或者变更劳动合同的;6、用人单位免除自己的法定责任、排除劳动者权利的;7、因用人单位的原因订立劳动合同违反法律、行政法规强制性规定的;8、用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动的,或者用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全的,劳动者可以立即解除劳动合同,不需事先告知用人单位;9、低于当地最低工资标准支付劳动者工资的;10、法律、行政法规规定劳动者可以解除劳动合同的其他情形。律师提示:用人单位维持或者提高劳动合同约定条件续订劳动合同,劳动者不同意续订的,用人单位不需向劳动者支付经济补偿;用人单位降低劳动合同约定条件续订劳动合同,劳动者不同意续订的,用人单位应当向劳动者支付经济补偿。三、经济补偿的支付标准和计算依据经济补偿按劳动者在本单位工作的年限,每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的,按一年计算;不满六个月的,向劳动者支付半个月工资的经济补偿。劳动者月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的,向其支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付,向其支付经济补偿的年限最高不超过十二年。本条所称月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。《中华人民共和国劳动合同法》施行之日存续的劳动合同在本法施行后解除或者终止,依照《中华人民共和国劳动合同法》第四十六条规定应当支付经济补偿的,经济补偿年限自本法施行之日起计算;本法施行前按照当时有关规定,用人单位应当向劳动者支付经济补偿的,按照当时有关规定执行。


高血压是冠心病的高危因素,血压控制欠佳可加速冠脉病变,运动不仅可改善血压水平,还可改善冠脉内皮功能,故适当运动既有利于血压的控制,也有利于冠心病的治疗。 那么,高血压、冠心病患者适合晨练吗? 虽然运动有利于高血压与冠心病的控制,但应选择合适的运动时间。早晨6-10点这段时间人体交感神经处于兴奋状态,运动时易引起血压升高,同时会增加冠脉斑块破裂风险,因此对于高血压与冠心病患者而言,晨起并不太适合运动;其次,晚秋、冬天、早春晨起温度相对较低,高血压与冠心病患者受寒冷刺激后,也易导致血压升高,可能会增加冠脉斑块破裂风险,从而增加不稳定性心绞痛与心肌梗死的发病风险。因此,综合多方面因素考虑,建议高血压与冠心病患锻炼身体尽量避开早晨,可选择天气温暖的时间运动。 除开考虑运动时间,运动强度也是高血压患者需重点考虑的因素。对于高血压患者而言,中等强度有氧运动(运动时心率不超过170-年龄,比如慢跑、快走、骑车等)有利于降低血压,可适当增加肌肉的耐力与力量训练;对于冠心病患者而言,运动强度需慎重评估,因为运动会增加心肌氧耗需求,供不应求时可因心肌缺血诱发心绞痛,因此冠心病患者的运动计划建议在专科医师的指导下制定。如果高血压患者血压显著升高,也不建议运动,否则可能诱发不良心血管事件;如果冠心病患者运动过程中出现了心绞痛,应立刻停止运动,并舌下含服硝酸甘油缓解症状。 综上,早晨并非高血压、冠心病患者的最佳运动时间,建议避开早晨、选择天气温暖的时间运动,同时注意控制运动强度。如果高血压、冠心病患者坚持晨练,建议降低运动强度,比如平日以中等强度运动为主的患者,可选择稍低强度运动。


四大发明,是中国对人类文明进步的巨大贡献,这是无可置疑的。但仔细追究下去,也会发现这里面有很多值得研究和深思的东西。今天给大家介绍一个著名的悬案,也是学术界争论极大的问题,关于指南针这一发明。「司南是真是假?」现在看到的司南诞生于1940年代首先,现在我们看到的司南,是1940年代诞生的复制品。王振铎(1911-1992)字天木,1934~1936年就读于私立燕北大学研究院历史系。中央文化部文物局博物馆处处长,文物博物馆研究所副所长,中国历史博物馆 研究员、顾问等职,并兼任国家文物局咨询委员,中国科学院自然科学史研究所学术委员、兼职研究员,中国自然科学史学会名誉理事,中国考古学会常务理事、中国博物馆学会名誉理事长。王振铎在中国文博界属于泰斗级人物。王振铎1937年 7月受中央博物院筹备处委托研制古代科技模型,他先后复制过指南车、候风地动仪、水运仪象台、司南等古代科技器物。所以,我们现在看到的司南,出现在邮票、课本中的司南,是王振铎于1940年代复制的,这是无可争议的。问题不在于复制,而是复制是否符合器物的历史原貌。复制古代器物的标准上海交通大学科学史系主任、教授、博士导师,中国科学技术史学会副理事长江晓原提出,对古代仪器真正意义上的复制,必须同时满足两个条件:一、复制品要达到古代文献中记载的功能,比如司南要能指南。二、复制品不能使用古代记载中不存在的技术手段。而司南的复制恰恰不能满足这第二个条件。王振铎1947年发表了"复制"司南的论文,明确报告他用天然磁石制成了司南。但这具用天然磁石制成的司南,却没有人见过,后来在国家博物馆以及其他博物馆中也没有找到这具司南。江晓原说,1952年,当时的中国科学院院长郭沫若为访问苏联准备礼物时,请中国科学院物理研究所制作一具司南,谁知用天然磁石制作的司南却无论如何无法指南。主要原因是,即使将磁石加工得极为光滑,并且将地盘的材质从木质换成青铜,天然磁石的磁力仍远不足以克服磁勺和地盘之间的摩擦力。最后只好用电磁线圈给磁勺充磁,它才能够指南。虽然这具司南还是被作为礼物送给了苏联,但战国或汉代当然不可能有充磁的电磁线圈,所以它已经不是真正的"复制"了。司南是什么?既然王振铎复制的司南不符合历史事实,那么他根据什么来复制的?或许历史上出现过司南,但王振铎复制错了呢?王振铎复制司南的史籍记载主要来自东汉《论衡》。《论衡》一书为东汉王充(27-97年)所作,大约作成于汉章帝元和三年(86年),是古代一部不朽的 唯物主义的哲学文献。《论衡·是应》:"司南之杓,投之于地,其柢指南"。按照王振铎的释读,杓即为勺,因此司南之杓,应为一柄磁勺子,"投之于地",勺子的把(柢)指向南方。这个释读是很有问题的。首先,杓字,《说文解字》:枓柄也。从木从勺。甫摇切。也就是说,杓字读音为biāo,枓柄,指的是古代指北斗柄部的三颗星。虽然杓字也是勺的异体字,但是,勺字本身也是在汉以前就出现在典籍中。结合上下文,此处杓字读biāo,指的是北斗七星的三颗星。其次,柢 dǐ,本义树根,也不应该指磁勺子的把,因此很多学者认为(结合上下文),这十二字应该说的是指南车,而非指南"勺"。而指南车,这是另外一桩悬案,今天不展开说,很多学者认为指南车以一种机械装置指引方向,与利用磁石特性的指南针没什么关系。同时,对"司南"这一词汇的释读,学者们比较普遍的观点是,司南在古代指的是北斗,而不是指南针或是类似的器物。因此,至少到目前为止,在没有新的史籍记载和考古发现的情况下,我们无法得出结论,像勺子一样的司南在历史上存在过。此外,《 韩非子·有度》一文是司南的最早记载,还有《鬼谷子》等典籍中也有司南的记载,学者们考证基本上认为或是指南车,或是指北斗七星。四大发明少了一个?但这会涉及一个大问题,就是指南针的发明者可能就不是中国人,四大发明这个提法就有大问题了。其实,四大发明是李约瑟的《中国科技简史》中提出的,作为研究成果本来是可质疑可讨论的。在史料中,我们可以得出结论的是:第一,在两千多年前,我们已经发现了"磁石"吸铁的特性;第二,最迟到北宋,指南针已经非常成熟并且实际使用,沈括《梦溪笔谈》:方家以磁石磨针锋,则能指南;然常微偏东,不全南也。水浮多荡摇,指爪及碗唇上皆可为之,运转尤速,但坚滑易坠,不若缕悬为最善。其法:取新纩中独茧缕,以芥子许腊缀于针腰,无风处悬之,则针常指南。其中有磨而指北者。予家指南、北者皆有之。磁石之指南,犹柏之指西,莫可原其理。 由于科学发现到实际器物的发明和使用必然要经历一个过程,因此,有学者认为,指南针的发明应该在公元800年左右的唐朝:唐·戴叔伦《赠徐山人》中"针自指南天窅窅,星犹拱北夜漫漫。"所以指南针的发明仍是中国人。


今天是春分节气, "春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。" 春天到了,也到了白蚁的繁殖季。 作为" 世界五大害虫 "之一, 它会让你家的地板报废、木家具被蛀空! 随着持续阴雨天气的结束,气温逐渐回暖,春意变得格外浓烈。每年春季我区正式进入白蚁分飞高峰期,最近几天,余杭区住建局白蚁防治热线格外繁忙。 据余杭区住建局白蚁防治所统计,区白蚁防治热线接到的反映家中有白蚁危害的群众求助电话每年大约有 2000个 左右,这其中白蚁分飞高峰期占了大多数。 什么是白蚁? 白蚁的危害具体有哪些? 如何预防和处理? 小余儿就来给大家科普一下! 科普小剧场 什么是白蚁? 白蚁又称白蚂蚁,在分类上是属于昆虫纲的社会性昆虫,其触角呈念珠状,咀嚼式口器,上颚发达,成虫有膜质翅,前后翅大小、形态相似,分飞后能自基部特有的横缝脱落。辨认白蚁的几个典型特征:①腰部较粗,没有细腰节;②背部具有两对等长翅膀,长度远大于身体;③分飞后落地四处爬动,翅膀脱落。 白蚁的具体危害有哪些? 白蚁是自然界的"清道夫",能够有效分解山林的枯枝落叶,促进生态循环。但白蚁危害也比较广泛,比如影响堤坝安全、造成树木死亡、影响房屋建筑安全、蛀蚀木质装修等等。居民家中的白蚁危害很难察觉,隐蔽性强。受到白蚁侵害的物体,外表形似完好,里面却百孔千疮,待被人发现,损失已是相当严重。 3-4月,我区居民家中白蚁危害通常以散白蚁为主,其主要危害厨房卫生间的顶柜、壁橱,房间的木质门窗框、木柱、护墙板及踢脚线等。 如何自查家中是否有白蚁? 1. 看 查看房屋木构件有无白蚁蛀蚀痕迹,看木构件或墙面有无块状、带状的泥土,查看园林树木的树干上是否出现大片块状和线状的泥土。仔细观察蚁路、分飞孔、透气孔,若蚁路新鲜潮湿、黏度强,分飞孔、透气孔完整则说明仍有白蚁活动,反之则说明白蚁已放弃巢穴。 2. 听 对怀疑部位(木构件)进行敲击,若发出空洞声则可能有白蚁活动。 3. 探 试探地板是否有弹性、是否有下降现象,若是则可能有白蚁危害。 4. 撬 撬开地板或其他木质部位,检查有无白蚁。 白蚁危害很大,会对家里的木制品造成严重的损伤。但白蚁隐蔽性很强,一般很难被发现。如果能运用好上述四招,就能让白蚁无所遁形,被灭蚁专家消灭干净。 如何预防白蚁? 白蚁主要通过飞、爬、带等方式进入房屋,一旦造成危害,比较难以根治。在未发生白蚁危害时,就应做好预防工作。比如: ■ 房屋装修时,尽量选用经过防虫处理的装修木料。 ■ 注意清理房前屋后的木料堆、枯枝落叶等容易滋生白蚁的物质,切忌长时间堆放。 ■ 房屋四周的绿化、树木如果发现白蚁危害应引起重视,及时灭治。 ■ 白蚁分飞高峰期间关好门窗,防止有翅成虫飞入安巢。 发现白蚁如何处理? 白蚁防治是一项专业性很强的工作,必须根据其种类及危害程度的不同,采取相对应的治理方法,需要在专业的防治人员的检查后进行灭治。很多时候,居民一旦发现家中白蚁分飞,往往会使用杀虫剂喷洒、火烧、热水冲烫等方法自行处理,表面上似乎杀死了白蚁,但房屋结构内部的白蚁取食网络和远在他处的白蚁巢穴其实毫发无伤,白蚁受惊而逃,转而危害房屋其它部位,造成危害面积的扩大,同时也对后期防治人员寻找白蚁危害路径增加了难度。 记三个步骤 ■ 做好记录。 白蚁分飞有很强的时间性,昨天还是密密麻麻的爬出来的白蚁,或许等防治人员来了一只也看不见了,在白蚁分飞的时候第一时间确定其飞出部位可以为后续专业防治人员的"定点"治理提供极大的便利。现在智能手机普及率高,建议可用智能手机做好拍照、摄像等记录。 ■ 及时清扫。 白蚁繁殖分飞是为了寻找合适的地方筑巢,若在家中发现白蚁成虫集中分飞,说明白蚁已经在家中有据点,危害已经比较严重,应及时清扫,防止白蚁成虫飞入家中其它地方筑巢,以降低其在家中其它部位造成新危害的机率。 ■ 拨打热线。 我区居民发现疑似白蚁危害,请第一时间拨打 区白蚁防治热线:0571- (高峰期繁忙可能占线,请耐心等待)。 区白蚁所工作人员灭治白蚁现场 温馨提醒: ■ 灭治白蚁需要喷洒专业杀白蚁液剂或粉剂。虽然现在采用的白蚁灭治药物都是对人畜无害的环保型慢性药剂,但仍然有一定的毒性。当家中有小孩或是宠物的时候,要注意防止小孩或者宠物接触到药剂而对身体产生不必要的危害。 ■ 工作人员在白蚁治理的过程中,需要采取敲击、开挖、钻孔等操作,会对房屋的装饰装修造成轻微的破坏,敬请谅解。 ■ 目前灭治白蚁采用的是环保型慢性药剂,药效完全发挥需要一定的时间,可能在白蚁治理后短时间内同一地点再次出现白蚁分飞的现象。 ■ 在拨打白蚁防治热线后,区白蚁所将根据受理顺序和地点安排工作人员上门治理,并在上门服务之前提前联系,请耐心等待。 ■ 警惕诈骗。近日发现社会上有个别人员冒充余杭区白蚁防治所工作人员上门兜售白蚁防治药剂,并以此索取相关服务费用,产生了不良的社会影响。为此,区白蚁防治所提醒广大居民群众加强自身安全防范意识,没有预约的上门服务都是虚假的,如有防治白蚁的需要,可以通过 区白蚁防治热线0571-预约 。目前,区白蚁所对我区居民房屋建筑内的白蚁灭杀实行费用减免政策,不收取任何费用。


第三空间传奇:漫谈移民小说 现在国内讲究与国际接轨,这些年国外的新小说,大多都有中译本,虽然翻译质量大多很让人生疑。我喜欢哈尼夫·库雷西,上网一查,他的重要作品居然都已经翻成了中文。这样也好,读我的文章的朋友要是没读过我谈的小说,正好可以去买来一阅;如果恰好也读过,那就更可以一起讨论。讨论什么呢?我倒是有个建议,就让我起个头,说说到底什么是移民小说吧。 曾几何时,我对女性文学或是移民小说之类的东西比较无感,以为文学说到底还得读伟大经典,像什么但丁莎士比亚托尔斯泰,这其实是我的无知,回想起来羞愧得很。我这人是个不坚定的唯美主义者。一方面深受"为美而美"这类思想的毒害,非常讲究作品的修辞和形式,乃至不着边际的超验价值。另一方面,又对社会学式的研究情有独钟,推崇把文艺趣味还原成社会地位的布尔迪厄,或是把艺术当做社会系统来分析的卢曼。这其实并不自相矛盾,现在很多人都强调"社会形式主义,"也就是说外在的社会影响,其实正是作用于看似独立的狭义形式,比方说特定的文体、叙事手法和修辞特征等等。 再说远点,几年前我看了个法国电影,叫做《西班牙公寓》,对片子里的主人公很是自我代入,所以很喜欢。片子里的主人公青春昂扬,跑去西班牙结识了一群狐朋狗友;结尾时,他脑子进水,扔掉了大公司的职位,信誓旦旦地要当作家。我捧着饭碗边吃边看,看完了还给朋友打电话感慨。朋友说这片子还有续集,叫做《俄罗斯套娃》,一开头就是那个男孩变成了三十多的大叔,穷愁潦倒,成天为饭碗发愁。我端着我的空饭碗发愣,心想绝对不能看《俄罗斯套娃》,这不就是我的生活嘛!从这个故事回到我的"社会形式主义",很显然,在生活的压力下,早先的唯美观都碎得差不多了,自然会清醒起来,越来越关心文学的社会学研究;同时,人不可能彻底脱胎换骨,从阿诺德、戈蒂耶、施莱格尔兄弟乃至康德那里一路传承下来的美学观念,诸如"无目的""非功利"等等,虽然漏洞百出,但死而不僵,说得通俗点,这些东西,倒是有点像青春梦想,至少是我的青春梦想吧。 《西班牙公寓》里的主人公不自量力地想要当作家,我比他现实一点,自知才能有限,觉得努力一把做个小说研究者还是比较有希望的,于是就兴冲冲地放弃了进入正常生活的机会,漂洋过海学文学。当然,求学并非不正常的生活,但文学博士读着辛苦,即便读出头来,也是收入排行榜上的垫底人物,说起来不比写作者有更多保障;唯一的好处是,这行看重把牢底坐穿的苦功,倒是不会太过依赖可遇不可求的才能,更适合我这种只会死读书的人。那么,这些年来我都读了些什么书呢?不好意思地说,杂得很,而其中重要的一类,就是移民小说。我写这个系列的文章,不满足于复述人家写出来的故事,更对抒发感想没有太大兴趣,总想围绕个问题自己发些议论,这也是种职业病吧。 在英文里,移民文学应该写成migrant literat re,与此相近的是diaspora literat re(离散文学),更广义地说,还有migration literat re (迁徙文学)这一概念。让我来解释一下:移民文学(migrant literat re)特指由移民创作、并以反应移民生活为主的作品(底下我会进一步解释这个概念)。离散文学(diaspora literat re)中的"离散"一词原来特指犹太人离乡背井,生活在异族的土地上,所以,这类文学更多地以描写寄主社会(host society)中的边缘族群为主,主题则纠结于两种冲动之间的冲突,既,对故乡的怀恋和融入主流社会的努力。一般来说,移民文学和离散文学是重合的概念,只是后者更为强调某些特定主题。此外,还有最为广义的迁徙文学(migration literat re),在这方面,甚至有人说迁徙就是文学的根本主题,例举了伊卡璐斯的飞行,奥德赛的航行,堂吉诃德的漫游等等,当然,还有那些非母语写作的大家,比方说康拉德和纳博科夫,而二十世纪的政治风云更是造就了一批流亡作家,以索尔仁尼琴和蒲宁等为代表。不过,这个迁徙到底指什么呢?作家的异国生活经历?作品的迁徙母题?还是对实实在在的流离生活的描写?关于这些问题,学者们仍在热烈讨论,所以,我选择回避"迁徙文学"这个太过笼统的概念,先把注意力集中于"移民文学"。还有个问题,为什么不是"离散文学"呢?目前姑妄言之的话,我想回避离散文学定义中故乡和他乡的二元对立,而移民这个概念则更像是种客观描述,似乎更能容纳这些年来的社会变迁:多亏了交通和通讯的发展,而今的移民不再像从前那样隔绝于故乡,而他们所生活的社会也并非文化单一体,所以,他们所面临的问题已经不仅仅是寻根或归化或这两者之间的冲突,他们所面对的,是一个更为多元、更为流动、更为错综复杂的世界,与之对应地,他们所追寻的自我也更为开放、包容、不确定乃至变幻多端。从这种意义上看,移民文学正是我们这个时代的代表文学之一。而移民文学中的移民小说,则以其内容和形式上承载社会现象的容量而成为重中之重。 现在,让我们回到对移民小说的定义,究竟什么构成了移民小说:作者的移民身份?作品中人物的移民经历?作品对移民主题的探讨?我的回答是,只要涉及其中任何一点,作品就可以被划入移民小说的范畴。谁说移民作家不能写做非移民主题?石黑一雄的《长日将尽》就写透了英伦的贵族情怀。这部布克奖得奖小说还被拍成了电影,主演是大名鼎鼎的安东尼·霍普金斯和艾玛·汤普森。谁说非移民作家就不能写作移民故事?法国有个署名为保罗·斯迈义的作家,专写阿拉伯移民故事,谁知这人的真实身份却是丹尼尔·瑟容,地地道道的法国白人。作品中人物的移民经历好理解,可什么是所谓的移民主题呢?伊安·钱伯斯在《移民性、文化与身份》(migrancy, c lt re, and identity)一书中强调移民问题就是身份构建的问题,是由地理政治空间上的位移所引发的对语言、文化、历史的依赖和再审视,并以此为基础而重建个人和族群身份。 我在前面提到了文学的形式主义研究和社会学研究。现在就拿移民文学做例子来详细说明一下。先从社会学研究说起。拜二战后的移民潮和各国移民政策的变动所赐,移民小说可谓世界范围遍地开花,挂一漏万地说:美国有大批来自南美、用西语写作的作家,英国的布克奖则是南亚面孔层出不穷,法国有著名的"马格列布"写作(maghreb,指法属阿尔及利亚、摩洛哥和突尼斯以及来自这些阿拉伯文化区的移民),而德国也有颇具规模的土耳其移民文学,更不必说足迹遍天下的华人文学。在传统意义上的民族国家被移民潮所冲击的同时,传统意义上的欧美文学也正经历着巨大的变化,用某位著名作家的话来说,这是个the empire writes back的年代!所谓的the empire,特指曾被欧美列强所控制的广大殖民地,而殖民地作家现在并非仅仅在本土写作,他们反攻到了西方的中心!纽约伦敦巴黎柏林这些大都市正变得越来越像孟买或安卡拉。东方和西方在移民聚居区奇妙地冲撞而融合,形成了霍米·巴巴所言的非东非西、又东又西的"第三空间",详见霍米·巴巴的《文化定位》(locations of c lt re)。 既然强调殖民帝国的崩溃和东西方之间的跨文化关系,我所关心的移民小说就暂且不包括蒲宁那样的仍然局限于欧洲文化范围内的政治流亡作家。但我其实是蒲宁迷,尤其热爱他写旧俄流民在巴黎的短篇。那些故事说来都很简单,无非是描摹流离他乡的艰难困苦,可蒲宁的笔触繁复细腻,写景状物栩栩如生,倒像是织了张天罗地网把读者困住,一挣扎,就揪心。我最喜欢的一则短篇叫做《在巴黎》,写旧俄军官与饭店里的女招待一见钟情,两人迅速结婚,婚后,男人却因心脏病突发猝死在地铁上,女人抱着他留下的大衣哭。在没有希望的他乡,幸福突如其来,又转瞬即逝,还有什么比这更为不幸呢?女招待在嫁给军官之前,住在小旅馆的阁楼上。她轻描淡写地说:楼梯上铺着地毯,可要爬上我的阁楼,就得在地毯的尽头继续攀爬空空的木楼梯。读到这里,我哭了。 和那段空空的木楼梯相类似,还有一则故事里的故事让我掉眼泪。据说,在伦敦城里,有个奇怪的孟加拉人,他每天晚上回到家,都要发动全家把家具搬到一旁,然后抱着板凳满屋子跑,边跑边叫:"这是开往孟加拉的列车!"这故事是由身为二代移民的年轻女孩讲给小说主人公听的。那位主人公来自印度,他极力融入伦敦社会,却因飞机失事而丢失了身份,被当做非法移民殴打。奇妙地是,挨了打的他,发现自己头上长出了一对硬角-这位可怜的"非法"移民,被他热爱的大英帝国活生生地逼成了魔鬼。他好不容易逃进伦敦城,终于被一户移民人家收留,那家的小女儿趴在窗口向他指点他所不知道的伦敦,那里住着被种族主义者打出失语症的老人,每夜幻想回到孟加拉的男人,还有靠看宝莱坞电影和肥皂剧度日的女人。主人公仍然为自己的魔鬼长相而苦恼,年轻女孩却兴奋地说:你可以成为我们的移民英雄,为我们唱出撒旦诗篇!是的,这部小说,就是引起轩然大波的《撒旦诗篇》。人们都知道拉什迪因为亵渎先知和古兰经而被穆斯林追杀,几乎忘了这样的事实:拉什迪本想把这部小说献给生活在英国的穆斯林移民! 哈尼夫·库雷西是上述小说作者的朋友(拉什迪的朋友),我喜欢他的《郊区佛陀》和《黑色唱片》,这两部小说都是叛逆青年的故事,无非酗酒吸毒搞摇滚还上街闹事。《郊区佛陀》以嬉皮士运动为背景,而《黑色唱片》则延伸到了八十年代末。叛逆青年几乎是永恒主题,可如果这些青年不仅挣扎着抗拒所谓主流社会,更还纠结于自己的文化归属呢?相比于六七十年代要鲜花大麻不要飞机坦克的花童,这些年来欧洲城市里暴动的南亚和阿拉伯青年让我更感兴趣。这些人大多被媒体妖魔化,而即便是成名的移民作家也往往更倾向于西方的政治和文艺取向,不太可能从"愤青"的"激进"视角来描写叙述。但考察怎样的写法才能被西方的出版界和大众所接受,还是可以推测一些东西的。 我以前修欧洲移民相关的课,作业之一就是读新闻报道,把那些文章拆开了揉碎了找出意识形态的套路,然后骂个狗血喷头。当然,学术研究又怎么可能完全独立于意识形态,充其量不过是八十步笑百步吧。文学的创作和传播也一样,所谓的审美独立,说穿了就是个笑话。独立不是不可以,作家逆着政治环境市场需求和大众趣味去写绝对没问题。可是,一,即便写出来也没法进入流通环节;二,这点是真正重要的,我很热衷于给作家泼冷水-您真的以为自己能脱离政治环境市场需求和大众趣味吗,就好像人终究是可以拔着头发脱离大地的?您以为自己哼唧些发自内心的胡言乱语就可以超越社会追寻人类共同的根吗,即便是跳大神的都不敢说这种大话呀! 话说远了,回到库雷西的小说,我以为《郊区佛陀》里向西方趣味靠拢的意味更重,而后来的《黑色唱片》至少描写了年轻人彷徨于曾经是嬉皮士的大学老师和原教旨、民粹主义者的朋友之间,这两类人的关系非常微妙,一方面互相看不顺眼,另一方面,却又共享着对现代社会的强烈不满。最终,欧洲的老左派和来自南亚的移民愤青走到了一起,烧书,烧大名鼎鼎的《撒旦诗篇》。这让我想起了新马克思主义大家齐泽克的著名论调:我们的这个年代里,阶级矛盾已经悄然转换成了由移民现象而引发的种族矛盾,移民族群正是欧美社会里的新无产阶级。也难怪人类学家塔拉尔·阿萨德在评论移民文学时着意强调:请用马克思主义来做阶级分析! 文学不可能超验,我们所熟知的欧洲经典以及与之相光的一整套文学理念和理想不过是特定环境中的特定构建,它的狭隘与霸权正在被新兴的移民文学所挑战。那么,为什么在介绍了社会学研究之后,我还要谈移民文学的狭义形式呢,比方说语言、修辞和文体?这并不是要去屈服于什么既定形式,而是要从根本上去挑战所谓的西方形式。就拿小说做例子吧,the novel其实是个欧洲文学范畴里的概念,当欧洲各民族国家逐渐摆脱了拉丁文和教廷的影响,发展自己的语言文化时,the novel作为新兴文体而出现了。卢卡奇说the novel就是上帝退位、史诗消亡的年代的新叙事,但他没有说到的是,这种新叙事伴随着欧洲的兴起和殖民帝国的扩张而成长。如果去图书馆查阅小说研究方面的书籍,我可以担保,它们大多都以欧洲各民族国家为研究范围,至多搞一下英法德之间的比较,偶尔算上出产《堂吉诃德》的西班牙和后来居上的俄罗斯。真还没人系统地区别过西方的"novel"和中国的"小说",日本的"物语",或是其他文化中的叙事模式。我不否认它们之间有家族相似,但是再相似,也不必拿着the novel做模式到处去套。而且,当年的模式在移民小说的冲击下,早就发生了拓展和延异。 别的先不说,移民小说的语言就跟传统的欧洲小说语言很不一样。当巴赫金不厌其烦地解释"复调"小说时,他心目中的多重语言是某民族国家范围内、不同社会阶层所使用的语言,而我们的移民作家却在小说里大量使用非欧洲语言的词汇,比方说阿拉伯语、印地语、乌尔都语、汉语等等,这些词汇不仅出现在虚构空间里,更还直接参与了叙述者对虚构空间的构建。就叙述方式而言,如果说多视角交错、时空混搭、步步解构这些手段还是为后现代小说所共有的,那么移民小说里不时出现的亚非拉本土文学的影子,就很值得我们关注。我们都熟悉七步诗的传说,可是,您知道什么是阿拉伯文学中的四步骆驼诗"拉加兹"吗(rajaz,据说节奏上模仿骆驼走路)?什么又是乌尔都文学中的叙事诗"穆萨达"(m ssadas)?当这些形式被移民小说所容纳时,所谓的混血文体就诞生了。 这篇文章写得拉拉杂杂,总结下来,无非是要从社会学和形式主义两个视角来观察和定义移民小说,一路上零零散散地援引了些理论,介绍了几部作品,再偶尔发两句牢骚-大体就是这样了。在文章开头我就说过,我是欧洲经典的受益害者,不知在欧美的小世界之外,还有更广阔的大天地。如果说移民文学对我个人而言有什么特殊价值,那么这句套话还是有用的:世界有很多重,而这多重世界的冲撞、重叠、与交融,就是我们所生活的时代吧。


小产权房的复杂性超出想象 如果说,除了大产权房,就是小产权房,这个是不对的,因为还有很多房子的产权是不清不楚的。如果说除了大产权房,其他都是违法建筑更是不对,因为还有很多房子虽然没有大产权,但是属于合法建筑,也就是说,是通过政府的渠道建起来的房子。 中国的房子产权性质复杂,但是,除了大产权的房子之外,现在其他性质的房子,往往都会被带上一个"小产权"的帽子,影响了房子进入市场交易。比如,深圳的城中村,每户都有上千平米的楼房,实质上这些房子的农村宅基地性质还没有改变,但是,房子已经成为城市的重要组成部分了。 还有石家庄前些年,在"三年大变样"过程中,村里建设的大片小区,很多都按照村产房卖给了城市居民,但是,"五证手续"一直没有。如果你说这些都是小产权房,也对,但是,如果说他们都是违法建筑,又不是这个问题。 知名学者秋风先生认为,用"违法"一词来形容农民建造的房屋的小产权,或许过于轻率了。美国夏威夷大学周晓教授在讨论中国农民土地权利变迁时,使用了一个英文词extralegal,用这个词来形容小产权,也许更合适一些。它的含义是"在法律之外":它当然不是法律所规定的,但是,也未必就违法了。 小产权房已经叫停多年,但是,每年的小产权房还在增长,问题就是,目前小产权房在总体上差不多占到城镇住房的40%,小产权已经成为中国最重要的房产权利类型之一。如此大的小产权房存量,显然是不可能一拆了之的。但是,这个问题的复杂性,又决定了处理起来的难度可想而知。 不过,各地在口头上都已经叫停了小产权房的建设,也有的地区就小产权房的处理进行了一些探讨。我们注意到,北京、河北、山东等地已经对隐藏在山区的别墅项目进行了拆除试点,效果明显,基本上遏制住了山区别墅建设的趋势。 深圳在2018年8月发布《深圳市关于加快培育和发展住房租赁市场的实施意见》(送审稿)和《深圳市住房租赁试点工作方案》(征求意见稿),其中提出"十三五"期间,通过收购、租赁、改建等方式收储不低于100万套村民自建房或村集体自有物业,统一租赁经营、管理。这个消息在全国传开以后,很多人以为,小产权房转正的时机来了。但是,这两年,这个工作也没有实质性推动,说明,这个处理方式,还不成熟。 有专家建议,这么多年来,小产权房一直在研究解决中。现在看来,应该要差异化解决小产权房:一小部分可以通过确权解决,一小部分处于严重违法违规需要拆除。现在也有一个重要解决渠道,就是通过法律确权、技术认证,政府会回购一部分小产权房用来做保障房。 全国政协委员蔡继明认为,农村交易自建住房有法律依据,小产权房问题"不能一刀切"。"处置 小产权房 不应一刀切,对于那些违法违规占用农地开发建设的小产权房项目要坚决地予以取缔。当然,占用耕地是更不允许的。但是对于那些在农村集体建设用地和宅基地上建设的小产权房,也要承认现有的事实,在补办相关手续补交相关费用之后,应当给予相应的正式产权。 蔡继明说,除非严重影响国家和城市的统一规划,对于合理合规合法建设的小产权房,在补办相关手续补交相关费用之后应当给予相应的正式产权,或者政府通过收购等方式将这些小产权房转变为经济适用房或回迁房。


提高数学课课堂教学效果首先要从学生的学习角度来看: 一、教学设计要关注学生怎样学。 德国教育家第斯多惠曾经说过:"教学艺术的本质不在于传授,而在于激励、唤醒、鼓舞。"语文课堂教学要做到合理、有效,教学设计就必须激励、唤醒每个学生的自主学习意识,努力转变学生的学习方式,引导学生学会反思性学习,自觉评价学习的效果。这样的设计方能取得语文课堂教学的高效益。 1.激发主体意识。学生是学习的主人。英国教育家斯宾塞认为:"应该引导儿童自己进行探讨,自己去推论。给他们讲的应该尽量少些,而引导他们去发现的应该尽量多些。"课堂教学要发挥学生的主动性,教师应当通过设计合理的启发、评价、矫正等教学策略,引导学生学会提问,鼓励积极思维,质疑问难;引导学生消除胆怯的心理因素,针对教材内容,敢于发表自己的看法,言之有理,能够自圆其说;引导学生学会讨论:讨论主题,了解题旨,筛选要点,找准目标,恰当表达,深入理解文本,完成教学任务。在教学设计中,只有真正地贯彻"以生为本"的设计理念,真正让学生处于主体地位,真正让学生主动构建知识,实现有效教学才有可能。 2.转变学习方式。转变学生学习方式是新课程改革的重要任务之一,也是实现有效教学的重要手段之一。要转变学生的学习方式,首先要转变教师的教学方式。在设计教案中要做到"五变":一是变学生"在听中学"为"在做中学""在玩中学",二是变学生"被动地学"为"主动地学""自主地学",三是变学生"单一个体地学"为"独立自主与合作交流相结合地学",四是变学生"机械模仿地学"为"探究创新地学",五是使学生"单一向书本学"为"在体验中学"。在教学设计中,只有着眼于学生自主、合作、探究的学习方式的建构,才有可能实现课堂教学的有效性。 3.引导自我评价。从某种意义上说,学习好坏的最有权威的评价人是学生自己。高效的语文教学设计要发挥教学评价的教育功能,让评价致力于促进学生个性的全面发展和弘扬学生人格的主动完善。在课堂教学设计中,要建立促进学生自我评价的发展体系,强调学生对自己学习行为的分析与反思,不仅让学生评价自我知识、能力等认知方面的发展,还要评价自我兴趣、情感、意志、价值观等非认知因素的发展。教学设计要注意实施多主体评价,强调学生、教师的自我评价和学生之间、教师之间的互相评价,使学生、教师在评价过程中处于一种主动的积极参与状态,凸现在评价活动中的主体地位。对学生的学习,要实施激励性评价、发展性评价、差异性评价,使评价成为有效教学的杠杆。 二、从教师教学看,教学设计要关注教师怎样教。 理想的课堂教学是一种师生共同参与,实现教学相长的动态过程。每一位学生都是课堂上主动求知、探索的主体,教师是这个动态过程的创设者、组织者、引导者和合作者。语文课堂教学是丰富生动的,教师除了要不断更新自己的教学观念外,还必须在设计中注意做到善于引导学生自主学习,重视课堂的互动生成,创设最佳的教学情境,精讲精练,落实"三维"目标,做到教得生动,学得活泼,轻负担,高质量。 1.目标清晰适切。教学目标是学生通过学习活动要达到的预期的学习结果,也是教师教学最后要落实的结果。教学目标是教学的灵魂,支配着教学的全过程,并规定教与学的方向。它既是教学的出发点,也是教学的归宿。目标过高,教学目标达不到;目标过低,学生感到没味道。因此,教师在设计教案、分析教学内容之前,就必须弄清楚为什么要教这些内容,通过这些内容的学习,学生将获得什么;弄清楚语文课程的教育目标是什么,本学年(学期)、本单元(主题)的目标是什么,再思考本课时的基本目标,把握教学目标的适切性。教学目标的设计要切合学生的实际,要具体、可察、可测,要分层,以便于分类施教,也便于自己和他人评价。 2.重视课堂生成。动态生成教学是新课程倡导的核心理念之一。课堂教学是教师和学生共同的生命历程,课堂教学应当焕发生命活力。预设是教学主体的筹划与设计活动。生成就是创生、建构或成长。我们必须认识到,预设与生成相辅相成,教学具有预设性与生成性的双重特征,二者各有其客观依据和重要意义。无论是预设还是生成,都是实现教学目标的有效手段。新课改要求关注动态生成,要充分开发和利用生成资源,使教学取得最佳的教学效果。"生成"反对的是教师对学生的一味"塑造",强调教学的过程性,突出教学个性化建设的成分、是一种开放的、互动的、动态的、多元的教学形式。课堂中的"生成"可分为"可预设的生成"和"不可预设的生成"。前者是在教师的教学准备范围内的,是教师有意预设一定的问题引导学生的相关生成行为;后者是随机的、偶发的,是意想不到的,甚至是突发的事件和行为。此时,课堂教学如果不考虑学生的学情、课堂环境的变化,那么课堂教学将变成机械的程序,缺乏生气和乐趣。因此,随着师生互动生成的不断推进,教师应根据学情的变化,随机调整教学的程序及环节,学习目标可在生成中随机升降,学习重点町在生成中调整,探究的主题可在生成中替换,只有这样,我们的教学才会是有效的。 3.注重精讲精练。"精讲精练",是一种提高课堂教学效益减轻学生过重课业负担的教学策略,是一种有效呈现知识和有效指导学生学习的教学策略。所谓"精讲",就是指教师对基础知识用少而精的语言,抓住核心要素,揭示内在规律和本质特征。以讲促思,以讲解惑,讲清知识的纵横联系,讲清知识的发生和发展过程,讲求科学的思维方法和学习方法,留出更多的时间让学生多动,即动脑、动手、动口等。所谓"精练",是指练习要少而精,向学生提供的练习,要有目的性、层次性、递进性、探究性、典型性和综合性,使学生在"精练"中提升学习效果。设计要在"精"字上下功夫,适当留白,精到精粹,实用高效。 三、数学课学习要培养学生坚持做到"五到"即耳到、眼到、口到、心到、手到。 耳到:在听课的过程中,听老师讲的知识重点和难点,又要听同学回答问题的内容。 眼到:把书上知识与老师课堂讲的知识联系起来。 口到:是自己预习时没有掌握的,课堂上新生出来的疑问,提出来。 心到:课堂上要认真积极主动地思考,注意理解课堂的知识要点。 手到:就是在听,看,思的同时,要适当地动手做一些笔记。 现在课堂有"学困生不消化","好生喂不饱 "的现象,因此我用题组组织课堂教学内容时,把题目和学生分成a,b,c三组,解每组题时,要求a组学生解低档题,争取解中档题;b组学生解中档题;争取解高档题;c组学生可以直接解高档题,使知识发生发展的规律与学生的熟悉规律有机结合起来,同步进行,使教学目标指向每个学生的"最近发展区",分层解题、分层指导、分层作业、分层评价。整个课堂设计的指导思想是"低起点、多层次、高要求"。低起点使课堂的起始阶段人人都能参与,学困生也有用武之地。通过多层次的教学,及时发现问题,个别指导,使各类学生都得到发展,从而达到较高要求。