近视有办法解决吗?有!戴眼镜、做手术... 但近视有办法根治吗? 没有! 因为近视后,眼部结构已经和正常人不一样了。 但有一个关键的办法能让孩子从小就离近视更远一点,或是让已经近视的孩子离高度近视、病理性近视更远一点。 有计划地建立儿童屈光发育档案,可以有效掌握儿童屈光发育过程,近视早发现、早干预 , 是积累近视眼流行病学研究资料的重要措施 。 这个屈光档案,就像一个警报,时时提醒你近视的 危险信号 。 深圳华厦眼科医院 医生建议,根据孩子的档案结果分类指导: 1 裸眼视力正常,目前尚无近视高危因素 建议: 每半年到一年检查一次 2 戴镜视力正常 建议: 请3个月或半年1次检查裸眼视力和戴镜视力 而 以下 4 项需要到指定医院进行复查: 3 裸眼视力正常,存在近视高危因素 建议: 严格注意用眼卫生;请到指定医院接受散瞳验光检查了解是否可能发展为近视 4 裸眼视力下降,视功能可能异常 建议: 请到指定医院接受散瞳验光检查,明确诊断并及时采取措施 5 裸眼视力下降,合并较为明显的屈光不正 建议: 请到指定医院明确诊断及时矫治 6 戴眼镜视力下降 建议: 请及时到指定医院复查,确定是否需要更换眼镜 下面这些近视的危险因素,更要家长尽量帮孩子们避免: 诱发近视眼的其他危险因素还包括: 孩子近视了怎么办? 如若孩子确实出现近视问题,家长一定要重视起来,千万不能放任自流。目前针对学生近视有一种不手术的防控方法: 角膜塑形镜(又叫ok镜)。 7岁以下的小朋友可以佩戴框架眼镜,7岁以上的小朋友用眼需求大,活动量大,可以佩戴角膜塑形镜, 角膜塑形镜是一种新型青少年近视防治眼镜,仅需夜间佩戴,白天不需要佩戴任何眼镜视力达到正常值,是目前临床控制青少年儿童近视的有效方法。 角膜塑形镜(ok镜)是通过夜间配戴一种高度透氧并且具有苏醒功能的角膜矫正接触镜,它对具有弹性的眼角膜进行轻柔无痛的重新塑形,使眼角膜的中央部分趋于平坦,从而达到改变近视屈光状态,改善远视力,使其恢复清晰状态的目的。 使用方法:只需在睡觉时,戴在眼球上,利用上眼皮的压力按摩眼球,控制眼轴长度的增长,利用泪液的流动力使角膜弯曲度变平、从而有效地阻止了近视的发展,被誉为"睡觉就能控制和矫治近视的技术"。 早上起床取下后,孩子的视力便可回到理想状态,所以,白天学习、嬉闹,一整天都不再需要戴任何眼镜。 专家推荐 王抗美 综合眼科主任 从事眼科工作近40年,积累了丰富的临床经验,致力于青光眼、白内障、小儿眼科、小儿斜视、角结膜炎、眼底疾病等相关领域的研究。1977年毕业于河南医科大学医学系,而后开始从事眼科临床工作,分别于郑州市第二人民医院、深圳市第二人民医院、北京大学深圳医院任副主任医师职位,在眼科各个领域均有丰富的临床实践经验。 吴锐锋 主治医师,九三学社社员 毕业于华中科技大学同济医学院,从事眼科临床工作十余年。现为广东省视光学专业委员会会员。先后在昆明儿童医院小儿眼科、温州医科大学卫生部眼内镜培训基地、云南省二院、厦门眼科中心进修学习各类眼科手术,并发表眼科论文数篇,深圳市科研课题立项一项等。 擅长:各种高发性儿童常见眼病、弱视诊治和近视预控、小儿斜视手术、泪道手术、眼整形手术等各类儿童眼病的临床诊疗与基础研究。 深圳华厦眼科医院医学验光配镜中心 拥有高精密、高成本的验光设备,具有熟知临床眼科、眼视光学知识的眼视光医师。精准的医学验光为配戴一副屈光准确、舒适健康的眼镜提供精准数据。引进国内外知名品牌角膜塑形镜(ok镜),通过佩戴,提高裸眼视力,控制青少年近视度数的增长。 检测我们更精确,治疗我们更领先,配镜我们更专业!精彩视界,华厦呈现!


哪些结肠息肉易发生癌变?随着生活水平的提高,人们在吃的方面选择是越来越多,这样很容易引起肛肠疾病的发生。其中,结肠息肉就是人们常见的一种疾病。结肠息肉如果长期不治疗,很容易引发癌变,所以结肠息肉患者需要及时治疗。那么,哪些结肠息肉易发生癌变?下面就由吉林省总队医院微创肛肠治疗中心的专家为您详细解说。 哪些结肠息肉易发生癌变? 结肠息肉是指结肠黏膜表面突出到肠腔内的隆起性病变,好发于直肠及乙状结肠,也可广泛分布于全部结肠。因为结肠息肉没有明显体征,所以,内镜检查是结肠息肉诊断的最佳方法。结肠息肉的癌变率与息肉的组织类型、大小有关。通常来说,腺瘤性息肉的癌变率较高,腺瘤大于2cm,癌变率就大于50%。易癌变的结肠息肉为以下几种。 1、息肉体积较大; 2、不带蒂的息肉; 3、息肉呈多发性; 4、息肉形态扁平,或者呈现分叶状的四类状态的息肉癌变可能性较大。 但不管是什么样的结肠息肉,一旦发现,患者都不可掉以轻心,应采取治疗结肠息肉措施,或者定期复查,密切注意病变动态。结肠息肉作为一种消化系统病变,它与饮食习惯密切相关。经过腌熏等加工的食品也是当今人们餐桌上的"常客",这类食物往往含有一定的致癌成分。为此,饮食清淡,多吃些富含膳食纤维的粗粮、新鲜蔬菜和水果,少吃肉类海鲜、煎炸熏烤以及过于辛辣的刺激性食物,保持良好的排便习惯,还要戒烟限酒等,有助于预防大肠息肉的产生。对已发现大肠息肉的患者,定期做例行检查,也是发现息肉癌变的重要措施。 "邦纳特"治疗系统,以人性化、智能化的治疗理念为切入点,高度集中肛肠疾病诊疗的各种优势,通过镜下手术、介入手术、击发吻合修复术、痔核自凝术、射频等离子清除术、pph手术等治疗方法,因人因病对症治疗。其最大特点是不伤周边组织,不破坏肛门括约肌,有效地保护了肛门的功能。达到无痛微创、快速高效、随治随走、短期康复的治疗目的,是传统手术所无法替代的。 可实现对内痔、外痔、混合痔、肛周脓肿、肛瘘、肛裂、肛窦炎、直肠脱垂、直肠息肉、肛周湿疹、肛乳头瘤、肛门失禁、结肠癌、直肠癌等肛肠疾病的治疗。


国有化、民营化和社会化04地瓜与龙虾竞争吗?兼答牛博网友 李华芳 来自[220.248.61.*]的东一点西一点的零敲碎打的确迫使我不得不解释一下。 1关于家庭问题 让我先从本人略略有所了解的家庭问题先说起,界定讨论到核式家庭,这是陈平向贝克尔诘难,而你拿出科斯问题的范畴。所以我们暂时不涉及宗族家庭、丁克和同性恋家庭、以及家族企业,而只是说核式家庭。 1-1问题:"贝克尔在解释何以单身的人会组建家庭,是因为规模效应和基于性别的分工有助于提升效率。"按照coase理论,交易成本最小化是企业存在的理由,就算夫妻规模效应和交易成本有关,鄙人孤陋,请指点。 回应:科斯说过"交易成本最小化是企业存在的理由"这话么?企业存在是为了节省一部分交易费用,但科斯接着问:那为什么全球不是一个企业?是因为企业的管理费用,所以"企业的性质"这个题目可能对你产生了一定的误导,实际上科斯说的是交易成本问题需要市场来界定,企业是管理费用与市场交易费用的一个权衡。而在《社会成本问题》中,又提到一个推论,即真实世界里事先的产权界定很重要,这涉及到法律框架的问题。等下再讨论。 那么贝克尔是不是说家庭会节省交易成本呢?当然很可惜,他也没有说过这样的话。所以我认为你和陈平一样,都没有仔细读过《人类行为的经济分析》或者《家庭论》。简单来说,贝克尔是基于消费的规模效应比单个人要强以及基于性别的分工最有利于培育小孩来论述的,否则就很难解释为什么全世界有那么多人结婚了。而你和陈平老师似乎认定贝克尔的家庭论是为了节省交易费用。这如果可以扩展的话,我相信应该是说规模效应带来的边际收益和家庭节省的边际交易费用应该相当,不过没有人解释过这种相当之下,是不是就一定是核式家庭,或许可以试试看。 性别分工的效率贝克尔一开始是将孩子当成消费品来看待。不过最近除了劳动经济学研究之外,其它方面的发展似乎不再遵循原来的路子,例如用社会生物学的遗传适应性取代了将孩子作为消费品的做法。所以陈平最致命的混淆是,把家庭当成企业,而全然没有看到这两者是完全不同的。你举出科斯来对家庭,我的毕业论文犯的也是这种错误。 1-2问题:根据法律,夫妻的财产是共有的,因而产权不清。因而交易成本不是最小。因而反coase。考虑到如果产权能清晰界定,用婚姻就不是必须的,谈判的方式多种多样。如果依靠法律的婚姻使得就算不是最优,也是次优的。那么,蛇吃自己尾巴。效率不见得非要产权以某种形式清晰。 回应:没结婚吧?出于把家庭当成企业之后,逻辑便一泻千里奔放不已了? 首先夫妻双方的财产共有要看婚前是不是财产公证,清楚界定了房产谁属,家用电器谁属等等,甚至孩子的抚养权姓名权都可以事先界定,有分歧可以诉诸法律。在夫妻关系生效后,双方共同取得的也可以约定权利的清楚界定。而法律上产权共有,恰恰说明产权清晰,而且有分歧可以诉诸法律得到有效执行,产权得到法律保障。 所以我不知道从根据"法律-财产共有"何以就能逻辑跃进到"产权不清",从"产权不清"又何以到了"交易成本不是最小",这似乎表明你暗地里认为交易费用最小就一定是产权界定清楚?市场上卖菜小贩和买菜的,权利界定很清楚,从来没有人说过他们的交易费用很低。所以我个人认为大概是你误解了交易费用这个词吧。 你较为有力的反驳是效率不一定非要以某种产权清晰的形式体现,比如说你中有我我中有你含含混混号称混沌,就可以达到有效率,这一点在现实中是有可能出现的,例如红帽子企业一开始大家苦干效率很高,但到了转制分家的时候呢?弊端就出现了。这是法律不完善条件下的企业形式,在现实中存在并不意味着这种企业形态就是企业的最终形态或者是追求的目标。但这个和家庭是没有什么关系的,如果想了解家庭与法律的关系,有一本书不妨一看《结婚与离婚的法经济学分析》。 2再说说陈平的文章 我不知道你和陈平老师是什么关系,但我假定大家都有"爱吾师,但更爱真理"的勇气。 问题:陈老师的观点是产权无法有效界定,主流观点是有效界定需要instit tion,例如法律。好,第一个问题,法律功能是不是足够强,这可以arg e,没有法律立法。但立法的附加成本问题如果小于收益,那么违反自然科学,经济学来源于牛顿力学和分析力学,或者说,基本假定一致。 回应:陈平的观点可能是产权无法有效界定,不过不是他这篇《私有制的神话和多种所有制的现实》的观点,仔细读这篇文章主要是说现实中有多种有效的所有制(模糊产权),所以难以说明私有制有效,所以模糊产权或是国企改革的出路所在。我的疑惑是真的有模糊产权吗?内部的约束是什么?我认为可能是法律缺失造成的模糊,多种所有制并存并不能证明清晰产权有效果或是没有效果,这要看具体的约束条件。 至于说立法的成本小于收益之类的,不知道是什么意思,与本话题的关系?至于说"经济学来源于牛顿力学和分析力学,或者说,基本假定一致"。这一段,本人没有什么话说,呵呵呵。 3相容性问题 3-1问题:如果经济学没有在经济学的框架下讨论过法律,那怎么好意思说经济学帝国主义。在经济学框架下,法律的形成不是靠界定么?鸡和蛋。基本框架层面的问题,不是很好修补的,就像当年物理学里面的以太问题,非要相对论不可。instit tion可以解决现存问题,但是制造instit tion的问题呢?滚雪球滚到最后,崩溃了,non-rob stness。 回应:关于法律内生出来还是外生给定的问题,的确有很多争论,不过这一部分暂时还不好评价。我先当成外生处理。除非法律内生已经进入经济学教材,否则我认为不妨再等等,或者让我们也多想想民主宪政法制是不是可以从经济学中内生出来。另外经济学的确讨论过法律问题,例如布坎南和塔洛克,以及贝克尔-斯蒂格勒模型等,至于什么经济学帝国主义之类的,我不太清楚,我觉得和我现在讨论的国企改革好像没有什么大关系,就不上纲上线了。 3-2 问题:"郦菁mm 似乎没看全我这一段,如果有误会我澄清一下,的确是我打字不认真的原因,但原文的前后文应该不至于让人认为陈平是支持产权清晰的,而且应该也不至于认为我相信陈平持这一观点。再者,我不认为这段批评有值得收回一两个字眼的地方。"数据说明不了paradox,佯谬是从形式逻辑出来的,出现佯谬,代表一个理论逻辑不一致,这和数据既没有关系,也不能用数据说明。更不是打字问题。如果一个理论说明了观察到的a现象,但是反对另一个观察到的b现象,那么,对a现象说明的再好,数据再多,也无异逃避。 "我倒是很想知道举出 "ngo "有效率何以就能证明"私有产权"不一定有效率,这种逻辑是不值得为之辩护的。"效率最大化的定义复习一下?新古典是单均衡,最优只有一个,本来就是一个非此即彼的二元问题,既然是二元问题,那么a比b更有效,尽管可能还有c比a有效,但是,但是的但是,b肯定无效嘛。还是二元问题,如果a有效率,那么,和a不兼容的b就不一定有效率,否则,a就不能称为有效率。如果在单个事件上a方案效率超过b,那么,b至少不会在全测度优于a,既b不一定是有效率的那个单均衡。多么直接的逻辑呀。唉唉,世道啊,随便都可以破口大骂,要不是担心流毒,何苦来开逻辑学讲座。最后,再次呼唤逻辑和谦虚,请确认自己明确的知道别人在说什么。 回应:以上问题我归结一下,这位网友认为新古典是单均衡最有只有一个,我又只能呵呵呵。 ngo有效推出私有产权无效这一逻辑还真有人来辩护的。让我还是回到我地瓜与龙虾的比喻,这个世界上ngo与私有产权之间的关系,就像地瓜与龙虾的关系,当然有共同之处,大家都有蛋白质。你的假定a比b有效,基于形式逻辑而言,a与b要可以比较才行。如果a和b是两个不同的类别,就像龙虾和地瓜,不知道要比什么?ngo和企业可以并存,而且一直并存。因为两个不同的类别完全可以并存。现在有人跳将出来说,荤菜中龙虾好吃,所以蔬菜中地瓜不好吃,更因此要用龙虾替代地瓜,莫非是想在山上种龙虾不成? 这位网友的逻辑看似很好,只是不知道自己在说什么,当然主要是不知道我在说什么。逻辑当然很重要,但常识更重要。 c: 国有化、民营化和社会化03地瓜为何不好吃,因为龙虾更鲜美? 国有化、民营化和社会化02国企民营疑无路,社会产权又一村? 国有化、民营化、社会化01小子不如老子 为什么有的国企工资高,有的国企工资低?


乍一看题目估计很多人会犯晕,这两个年代有什么关系? 1942年是抗日战争的第五年。冯小刚导演的影片《1942》说的就是这一年在河南发生旱灾,1000万人受灾,300万人饿死的事。水旱蝗灾是中国古代社会所面临的最大的自然灾害,古代的经验是,洪涝之后必有旱,大旱之后必有蝗。三个灾一旦连起来发生,基本上就会产生出改朝换代大事件了。1492年是哥伦布发现新大陆的那一年,在中国是明弘治五年,明宪宗成化年时烧掉郑和航海图册的刘大夏在弘治朝被称为"弘治三君子"。由于他烧掉了郑和留下的航海图册,中国官方再也没有支持过大规模的航海运动。西方在大航海后更开阔了眼界,在文艺复兴的基础上又兴起了思想启蒙,同时产业崛起刺激发展了近代科学,最终形成工业革命的浪潮,借此很多国家过渡到现代文明。西方人的大航海对中国亦有相当影响,美洲的白银输入让中国巩固了白银本位的货币体系,时间长达四百余年,跨越了明、清、民国三个大时代;更主要是对中国明清两朝的农业发展助益良多,新庄稼物种普及推广令中国人口突破一亿人上限,在清乾隆时期达到三亿,之后在原有农耕作技术不变的前提下,又提升至五、六亿以上。 中国在农业时代是最成功的文明体系,古代两河流域文明、古埃及文明、古代印度文明和古中国文明都是因农业的发展而兴起。两河文明在地质变化,沙漠吞嗤了绿洲之后,农业衰落最终从历史上消失。埃及和印度则拥有天然良好的农业条件,其自主文明体系因为过度依赖于这种天然优势,自身怠惰,于是被外来民族征服和置换。埃及是主体民族消亡,文明消失;印度则是不断的换汤不换药,原有的古代印度先民成为外来主体民族的奴隶,印度文明尽管生存至今,却成为一个扭曲的怪胎。唯有中国,在民族主体依然相对固化的前提下(这点可以从基因调查的数据得到充分证明),坚持至今,成为世界文明史上的奇迹。 其实这种文明成功延续数千年的核心,是因为中国的农业文明不是被动的靠天吃饭,而是中华先民数千年来坚持对黄河长江两大水系进行主动改造,将大量本不适合耕种的土地强行开发成耕地并有效保持下去的艰辛努力。几大古代文明都有上古大洪水的传说,其他文明的大洪水都依赖上帝的一念之仁,才使得人类得以存活;只有中国的洪水神话是终结于尧舜禹三代人皇的治水成功。 从官方正史的记载中我们知道,直到商代,中国的版图依旧支离破碎,古中国范围内最强大的商文明,在享国期间曾五次迁都。尽管当时商文明影响力的辐射远达数千里外,四方诸侯来贡,但是强大如斯的商人,依然拿暴躁的黄河没办法,最后在远离黄河两百多里的温顺的洹河两岸才扎下根来。对黄河全流域的集中治理,始于周。从周的分封可以看出这种全流域治理的刻意安排,天子直辖的封地在黄河中上游的陕西(宗周-镐京)和黄河中下游的河南(成周-洛邑),大小诸侯紧密围绕天子直辖封地展开,首尾相顾。黄河流域任何一个河段出现问题,周王朝都能调动全国资源进行治理,从而保障了整个国家的稳定和文明的可持续发展。 对长达几千公里的大河进行全面治理,不仅需要社会顶层精英的共识与决心,更需要巨额的人力物力投入。中国历朝历代,都在从事这个"为山九仞"的庞大系统工程。沿河周边人工水利基建,使古代最大规模的集约化农业生产得以实现。为了治水,中国古代社会生产需要比其他古代文明更多的人力资源,巨大的人力资源服务于古代最复杂的社会生产体系,人口的增加对生产供应提出更高的要求...最多人口的古代文明社会体系应运而生。全国人工水利基建产生的农业红利,在养育了最多人口古代社会的同时,又最大程度的耗尽了中国古代的农业生产剩余,这是一种无可奈何的平衡,中国人奉行不移的中庸之道,就是对当时那种社会生产力和自然规律间现实尴尬的哲学总结。 精心打造的全国水利系统一挨破坏,或是自然灾害超过了现实人力,骇人的大饥荒就会出现。稳定社会下人口的暴增,消耗超过了社会生产所能提供的剩余,骇人的大饥荒也会出现。上层失去控制的骄奢淫逸,有时就是压断脊梁的最后一根稻草。无论何种原因打破了这种平衡局面,原有的核心发展资源-人,就变成最大的社会负能量,很多古代王朝的覆灭,都源于此。 朝代更迭之际最大的特点就是人大幅度口减少(饥饿、战争、屠杀...),新兴王朝统治者得以本着"不患寡而患不均"的哲学逻辑,进行一次"均田亩"的分配来回归平衡。并在统一意识形态号召下,重修全国水利设施。于是再度刺激人口增长,再度陷入一种平衡被逐渐有时是迅速被打破的循环。 解读这个"周期律",生产力对古代社会人口规模的承载力一直是现代学人的思考对象。1942的大灾基本符合古代周期律的特征,战争、自然灾害同时发生。前面说了,洪涝之后有大旱,这个大旱其实未必单纯是降水量的减少,跟洪水破坏了原有水利设施分不开。水利建设的基本逻辑是水多时蓄水,水少时利用蓄水的储备。1938年花园口决堤虽是人为,但效果和发洪水一样,都能在很大范围内将原有的水利基建破坏殆尽。而战争又使得恢复水利的动作不可能实施(炸花园口行动本身就是为了打仗),于是最终酿成了千万人受灾,三百万人饿死的结果。 公元1942年已经是工业化时代,科学、技术历经两次工业革命的洗礼,已经得到长足发展。仅从生产角度而言,古代社会因为生产力不足而导致的供应短缺本不应该再度发生。但那时的中国,还不是工业国;不但不是工业国,还是一个承担着世界大战主战场压力的国家。可以这么说,1492年哥伦布发现新大陆,美洲原住民农作物传播到全世界尤其是古代中国,此基础上的农业红利又已经到了一个新的供应临界,拐点已经形成。晚清政府没有解决的问题,民国政府一样没能有效解决,它们都栽倒在这个拐点上。供应不足是一切混乱的根本,生产力滞后于人口增长,产能滞后于人民的需求至今仍是所有发展中国家的最主要矛盾。晚清突破周期律失败在意识形态僵化,没能同步跟上世界发展局势,民国则失败在一连串内战和外战的过度消耗上。尽管民国赢了二战,却没能挽救清朝以降爆发的所有战争对社会生产力的巨大破坏。升级产业,改造发展文明的机会最终留给了新中国。 新中国的发展并非一帆风顺,最大的危机在建国10年不到发生的三年自然灾害。原因无它,传统农业生产技术未获有效升级前的"自古以来"的供应危机问题。以传统农业剩余来帮助国家的第一步工业化转型,局部的工业化进步是建立在对古代农业技术产能最后潜力的榨取上,急功近利之心让几乎所有的中国人都处于一种癫狂的状态,从而加剧了危机的能量。实际上新中国走出这个拐点也花了很长时间,产业能量很长时间都是和人口增长保持着微弱的平衡,艰难的进步着。错过两次产业革命的后发国家到今天没有一个达到中国的发展成就,现代中国像古代治理黄河长江的先民一样去建设工业化,付出巨大代价,终于有所成就。这不是一个简单的修辞化形容,而是60多年来真正发生的现实。 从神话阶段里上古三皇治水,将一个幅员辽阔但是天然条件不佳的地区,改造成能支持同时代最多人口的古代社会雏形;到史有明证的全国江河水域有效治理,稳定了中国文明的构架;到哥伦布大航海为世界尤其是中国送来高产的食物源补充,中国人口达到古代社会里的绝对顶峰,再也没有其他民族可以对中华民族主体进行血缘置换;到传统农业技术能量发挥到头,依靠工业革命的力量反哺农业生产,同步发展,一起过渡到现代化。"草蛇灰线,伏脉千里。注此写彼,手挥目送"1942和1492是中国文明发展过程中无数高潮与低谷的模糊刻度之一,抓取出来却能够串起中国从古代辉煌到现代的崛起的某些必然联系。 这篇吐槽算是"大历史观"心态下用"显微镜目光"对中国文明延续内核的一次粗糙解构,今天的中国提出"文明复兴"概念,但只有从尽可能的技术逻辑去摆脱各种形而上的研究教条,应该才是将"以史为鉴"的作用落到实处不使"文明复兴"流于形式的正确思考吧。


在对泵进行密封时,所面临的挑战是怎样让旋转轴进入泵的工作区域,而不让大量的工艺流体流出。最初是通过使用填充物来实现密封,其最早的形式是利用一些旧的绳索和自然纤维制品来包裹住转轴,以减少泄漏。如今,填充物使用了更复杂的编织物和材料,但是,为了确保它正常工作,往往需要用越来越多的大量水来冲洗它。 图1. 取水并将其注入到密封件的"冲洗"口,以便清除密封面上的污染物。用来冲洗密封的水最后流入工艺流体中。 随着时间的推移,机械密封的应用变得越来越普遍。机械密封利用一个旋转和固定的密封面来封住泵内的工艺流体。 但是,机械密封要正常工作,其固定和旋转面之间需要有一层流体薄膜来使表面保持冷却和清洁。这层流体薄膜可以是实际泵送的工艺流体,但是,如果该工艺流体中含有哪怕最微小的颗粒,也会对密封面造成损伤,因此,还需要外部冲洗液。 冲洗机械密封 下面的例子说明了怎样用水冲洗机械密封来保持密封面的清洁和冷却。但是,这些布局下的机械密封的冲洗耗水量通常为6-18升分钟。保守估计工作时的耗水量为12升分钟(3.17加仑分钟),那么一台泵的总耗水量为630万升年,(170万加仑年)。 图1中,为了清除密封面上的污染物,使密封面保持冷却和清洁,将水注入到密封件的"冲洗"口处。但是,大量的冲洗水会进入流程中,这可能需要在正常工艺生产线的后续步骤中采取一定的蒸发措施,于是导致成本增加。 图2. 将水注入到机械密封的"骤冷"口,这些水使密封面保持冷却和润滑,最后从"排放"口排出。 图2中的示例使用了"急冷到排放"的布局。在该例中,通过向急冷口供水来支持机械密封,进而冷却并润滑密封面,最后通过"排放"口排出冷却水。"急冷到排放"这种方案每年要浪费数百万升水,并且还需要将流过机械密封的水作为排放水来加以处理,这也增加了生产工艺的成本。 水管理系统 但是,通过安装aesseal水管理系统能够使用水量减少99%,并且提高工艺的可靠性。水管理系统是一个闭环系统,它采用一条管道来为密封面提供必要的流体薄膜,且仅使用32升水,与上述案例相比,它使得用水量减少了99%。 aesseal水管理系统利用"热虹吸效应",将冷水供给到机械密封,密封面使水变热。变热后的水上升回到管道内,当水冷却后,就开始沿着管道向下流动,回到密封面,如此周而复始不断循环。 图3. 一种典型的aesseal®水管理系统有助于使用水量减少高达99%。 采用这种系统的潜在阻碍在于,过去它们是为了满足客户要求的一些规定而单独设计的,这导致交货时间长,与密封的交货时间不一致。但是现在aesseal已经开发出了一套模块化的方法,该方法最近获得了皇后区企业奖的创新奖,它使得系统能够更加快速方便地组装起来,从而使该系统与密封的交货时间更趋于一致。 由于密封支持系统改善了可靠性并且显著减少了用水量,其优势对客户来说非常重要。从经济成本的角度来看,所用的水不仅有原始的采购成本,还有蒸发或排放成本。从环保的角度来看,使进入工艺中的水蒸发需要消耗不必要的能源,而且这样的系统导致每台泵至少消耗630万升水,当面临全球水资源短缺这样的问题时,这一用水量数字就显得尤为突出了。 (本文章来自网络转载,转载目的在于传递更多信息。


事件的起因 8月6日,美国政府决定根据所谓的《国际紧急经济权力法》(international emergency economic powers actieepa)对tiktok及其母公司字节跳动实施制裁。美国将禁止一切与tiktok以及字节跳动有关的"交易",该禁令将于45天后生效。与此同时,美国政府还追加了一项制裁:tiktok的母公司字节跳动须在90天内剥离tiktok。 8月24日,字节跳动向美国加州中区联邦地区法庭提起诉讼。他们认为,基于ieepa的制裁违宪并违背了其本身的法定追溯时效。 作者强调,此诉讼并不是直接针对cfius(美国外国投资委员会)的制裁-即要求字节跳动强行撤资的命令,它只是试图让tiktok在资产剥离期保持正常运营。 诉讼会起作用吗?作者表示,这起诉讼可能取得某种程度的胜利。 1. 美国政府的制裁缺乏正当程序 字节跳动认为,制裁违反了美国宪法第五修正案的"正当程序条款"。美国政府没有向字节跳动提供制裁根据的详细信息,也没有提供足够的机会来让tiktok针对制裁来作出反驳。cfius从未向tiktok说明其安全措施是如何威胁美国安全的。 作者认为,在这一点上,法院可能会判定政府行为违宪,因为政府剥夺了企业公平发言的机会。 2. ieepa制裁的事实依据不足 字节跳动认为,现有的事实并没有达到ieepa制裁的标准。关于这一点,作者认为美国法院会重新审议总统的利益评估,即现有事实是否确实需要根据ieepa的规定采取制裁行动。法庭可能会开启更深入的事实调查程序,但是法庭不会对行政部门的政策效应评估(政策风险的范围和程度是否值得使用国会授予的权力)进行二次质疑。 3. 制裁不符合"国家紧急状态"的相关叙述 字节跳动认为,尽管为应对通信和信息技术供应链中的外国因素,特朗普政府于2019年5月宣布进入"国家紧急状态",但此次制裁并不符合国家紧急状态的有关规定。字节跳动认为国家紧急状态中的表述并不包括像tiktok这样的实体。 4. 针对字节跳动的ieepa制裁裁定不足 字节跳动认为,这次制裁的根据与除tiktok以外字节跳动在美国的其他业务(例如lark和capc t)没有关系。然而,此次制裁的内容是:在美国任何人不被允许与字节跳动或它的"任何"附属机构进行交易-上述其他业务也包括其中。如果这些业务在9月中旬美国商务部最终明确制裁范围时没有被剥离出来,那么就可以质疑制裁的合法性。 5. 制裁违反了ieepa某些保护通信的规定 字节跳动认为该制裁与ieepa旨在防止制裁限制个人通信或信息材料传输的规定相冲突,而现在ieepa的制裁,实际上是将tiktok"赶出了美国"。 作者表示,这的确是一个值得讨论的问题。受到制裁的外国实体也可以自由地向美国个人发送信息材料,并且也可以继续在加州设立营业场所,在弗吉尼亚租赁服务器,和苹果公司、谷歌公司签订合同,允许他们的应用商店分发应用程序,在美国市场接受广告合同筹集资金等。 6. 制裁违反"不授权原则" 字节跳动认为,ieppa制裁本身就是违宪的,它是对美国国会第1条关于对外贸易的权力的一个不充分限制的"授权"。 关于这一点,美国诉柯蒂斯-赖特出口公司案可以给我们答案:即便是在美国最高法院例行执行"不授权原则"的年代,"不授权原则"在国际事务中(在涉及国会授权实施制裁的案件中)也往往形同虚设。 7. 制裁是美国总统的"勒索" 字节跳动认为,总统将出售的资产的一部分上交给美国财政部的建议,相当于不经补偿就没收了私有财产,这违反了《联邦修正案》的相关条款。 作者承认,总统找企业"收小费"的行为毫无法律根据,法律不支持这种勒索行为。 字节跳动的一个大胜利 虽然作者在本文中对字节跳动针对美国政府诉讼中的几点主张进行了较为悲观的预测,但作者同时指出,地方法院很可能支持字节跳动的某些主张,并且地方法院很可能仍然会遵从初步程序步骤,例如发布延缓令、批准初步禁制令、驳回动议等。这将为字节跳动抵御制裁赢得时间。 作者再次强调,只要在资产剥离期尽可能地避开制裁,就能为字节跳动创造巨大的价值,能让企业在90天的剥离期中继续正常运转,这本身就是一个相当大的胜利。


隔音定义 隔音是指通过某种物品把声音或噪音隔绝、隔断、分离等,因此就需要隔音材料。材料一侧的入射声能与另一侧的透射声能相关的分贝数就是该材料的隔音量,通常以符号r(db)表示。 隔音材料隔音材料或构件,会因使用场合不同,测试方法不同而得出的隔音效果不同。对于隔音材料,要减弱透射声能,阻挡声音的传播,就不能如同吸音材料那样多孔、疏松、透气,相反它的材质应该是重而密实的,如钢板、铅板、砖墙等一类材料。隔音材料材质的要求是密实无孔隙或缝隙;有较大的重量。由于这类隔音材料密实,难于吸收和透过声能而反射能强,所以它的吸音性能差。隔音材料可使透射声能衰减到入射声能的10-3~10-4倍或更小,为方便表达,其隔音量用分贝的计量方法表示。 吸音材料内部有很多小孔,声波进去后,会发生反射,这样经过声波的叠加后,声音就会变小,所以吸音材料是为了防止回音,一般用在摄影棚,电影院等易有回音的地方。而隔音材料是把声音阻止在外面,一般用在卧室等隐私性较高的地方。 隔音垫材料五花八门。日常人们比较常见的有实心砖块、铁板、隔音毡、纤维板等等,同一种材料,由于面密度不同,其隔音量存在比较大的变化。隔音量遵循质量定律原则,就是隔音材料的单位密集面密度越大,隔音量就越大,面密度与隔音量成正比关系。 应用领域 电视台、电影院、歌剧院、音乐厅、会议中心、体育馆、音响室、家居、商场、酒店、卡拉ok、酒廊、餐厅,汽车隔音,会议室,多功能厅,家庭影院,酒吧,迪厅,办公室,工业管道,别墅,网吧,家居卧室,私人会所,地铁等场所 广州加豪建材公司是 广州市资深的blrf浮筑楼板橡胶泡棉隔音减振垫供应企业专注于各式建筑中地面隔音问题的研究,凭借多年行业经验和专业背景,真正为客户提供包括技术咨询,项目预算,安装指导等全方位服务。产品广泛应用于星级酒店,民用住宅、保障性住房、学校、办公大楼、电影院、ktv等商业、教育及娱乐场所。产品以3-12mm厚,1m宽规格、卷材状形状为主,质量稳定可靠。


1月3日,"银保监会"发布了《关于推动银行业和保险业高质量发展的指导意见》。 在这份意见里,有以下提法引起了媒体的广泛关注: 1、运用多种方式为直接融资提供配套支持,提高直接融资比重。 2、多渠道促进居民储蓄有效转化为资本市场长期资金。 3、要落实"房住不炒"的定位,严格执行房地产金融监管要求,防止资金违规流入房地产市场,抑制居民杠杆率过快增长,推动房地产市场健康稳定发展。 很明显,银保监会对于房地产的态度是"压",而对于股市的态度是"抬"。所以,有很多人"high"了起来,认为一波牛市就要来了! 不仅牛市要来,股市还将出现"黄金十年"。 真的如此吗?下面谈谈我的看法。 第一,中国的确面临着从"印钞票的时代"向"印股票的时代"演进的重大课题。 早在五六年之前,我制造了"印钞票的时代"和"印股票的时代"这两个词汇。"印钞票的时代"是指通过货币超发,让买房者享受到资产升值的快感,让没有买房者焦虑并抓紧行动,最终推动城镇化、大基建快跑,实现中国经济的高速增长。 在"印钞票的时代",主要融资方式是"间接融资(银行贷款)"。其结果,是中国企业杠杆率已经全球最高,只是在居民家庭和政府两个方面,尚有一些空间。 "印股票的时代",是用"直接融资(比如发股票)"替代"间接融资",把居民高储蓄转换为增长动力。 这是杠杆率见顶之后,最好的解决方案。同时,可以解决"人民币对内贬值、对外很难贬值"的矛盾(这样就有条件控制m2增速,减轻汇率贬值压力),以及房地产过度绑架经济的问题。 从2014年开始,国家就力图实现这一转变。由于基础制度不完善,监管体系滞后,再加上贸然发动"政策+杠杆牛市",所以一直没有成功。2019年,终于在上海科创板试行了注册制改革,为"印股票时代"的到来,打开了一个缺口。 第二,"印股票的时代",意味着a股必须完成"制度重建"和"估值重建",任重道远,风险重重。 a股多年来实施的是"审批制"(核准制实质是审批制),股市的点位、上市公司发行时机、发行价格、发行数量,都被严格管控。上市机会稀缺,所以就存在溢价。具体体现在-一个资不抵债的上市公司,卖壳仍然可以卖几个亿。 注册制是把上市的权利交还市场、企业,管理层不再调控股市的点位,不再控制企业的发行上市时机、价格和发行规模,让市场自己来解决。 要改革到这一步,很可能需要10年甚至更长的时间。 在真正的注册制下,股票估值水平会发生巨大变化,整体是走低的。所以,我一直反对通过发动牛市来实现注册制改革。牛市虽然很过瘾,但结局是"估值悬崖",最终必须暴跌来解决问题。你总不能重回股权分置时代吧,长期、过度限制大股东减持,只能让股市倒退。 我的建议是,通过一次彻底的熊市来对接注册制。但"股权质押"的普遍存在,以及维稳的需要,都决定了不太可能通过"熊市对接注册制"。这就是中国股市最大的"悖论"所在。 第三,注册制建立的过程,也是消灭散户的过程,所以这注定不是多数人的"黄金十年"。 注册制下,企业发行股票、上市都是"宽进严出",侧重于事后监管。所以上市公司淘汰率非常高。有统计显示,美国股市有史以来累计退市的公司超过3万家,而目前仍然维持上市状态的企业也不到4000家。 也就是说,美国每1家上市公司的背后,是8到9家退市公司。想想看,这对于散户意味着什么?弄不好就血本无归、家破人亡。 上图来源于海通证券研报,是主要国家散户和机构投资者持股比例,截至2018年年中。可以看到,美国股市93.2%的市值被机构投资者持有,散户只大约持有6%。而在早期,美国跟中国一样,也是一个散户占90%的市场。 如果未来10年,中国注册制改革能从科创板推广到创业板、中小板,最后在主板实施,真正把上市权利交还给市场,那么中国股市也将面临美国式的大逆转。 也就是说,这是机构投资者的"黄金10年",而是直接炒股散户的"噩梦10年"。 散户未来参与股市,只能学习美国的经验,去买各种基金。 所以,这次银保监会的文件里,还有这样的话: 1、有效发挥理财、保险、信托等产品的直接融资功能,培育价值投资和长期投资理念,改善资本市场投资者结构。 2、加强养老保险第三支柱建设,鼓励保险机构发展满足消费者终身、长期领取需求的多样化养老保险产品,支持银行、信托等开发养老型储蓄和理财产品。 这明确告诉我们,未来机构投资者将占主体。散户最好去买养老基金,或者其他类似的理财产品。把钱交给银行、保险公司,让他们去投资。 于是,一个重要的问题来了:怎样解决信用问题。 也就是说,如果你买养老基金,需要基金经理对你负责才行。 如果他拿了"黑庄家"的贿赂,去接盘爆炒之后的高价股,然后每股拿几块钱的提成,你就惨透了。而这,恰恰是中国股市里真实发生过的"基金黑幕"。 所以,我一再强调: 金融必须要有信用。没有信用的金融就是耍流氓 ,就是小偷和劫匪,可以让你的血汗钱随时蒸发。 重建金融信用,或许是更漫长的过程。因为这涉及更多的问题,比如法律的问题、执行的问题、反腐败的问题。 对于普通投资者(没有资金优势、信息优势)来说,宁要楼市的"白银十年",也不要冒冒失失去抢什么股市、金融的"黄金十年"。 至于2020年,a股有结构性的机会。但赚钱就要兑现,不能过于留恋,因为黑天鹅太多。 如果在2020年贸然发动牛市,结局会比2015年还惨。 因为美国对中国的经济转型,一直有心遏制。过去一年,a股被特朗普骚扰的案例,大家应该没有忘记吧。这其实就是初级的金融战-不让你"印股票的时代"来的那么容易。 抛弃牛市情结、冒进心态,踏踏实实建立金融信用、现代金融制度,才是我们转型的上策。


1950年1月,毛泽东主席、周恩来总理在莫斯科同苏方领导人商定,由前苏联援助中国建设一座现代化的载货车制造厂。同年2月14日,中苏两国政府签订了《中苏友好互助同盟条约》,确定了一批苏联援助中国建设的重点工业项目,第一汽车制造厂就是156项重点工业建设项目之一。 1952年,时任一汽厂长的郭力同志,唯恐自己辜负中央的重托,多次向东北局和中央提出申请,请求派一名有魄力、能力强、熟悉东北情况的干部来当厂长,自己当副手。 中共中央政治局会议在讨论第一汽车制造厂厂长人选时,列席会议的时任一机部副部长的段君毅向毛主席推荐饶斌,主席问:是在哈尔滨市当过市长的那个白面书生吗?他厉害吗?熟悉饶斌的同志回答,可以。于是,任命通过了。 饶斌没有令毛主席失望,在发展中国汽车工业中作出了突出的贡献,被誉为"中国汽车之父"。 毛主席1953年6月9日亲自签发的《中共中央关于力争三年建设长春汽车厂的指示》中,可以看出毛主席的决策初衷:"争取缩短长春汽车厂的建设时间,对我国国防建设、经济建设有极重要的意义"。就这样,在"中国人民站起来了"的自豪中,承载着毛主席建设社会主义新中国的重托,中国第一汽车制造厂应运而生,成为中国汽车工业名副其实的第一。 1953年6月下旬,毛主席听取周恩来总理关于一汽动工兴建的准备工作汇报后,应第一机械工业部的请求,欣然在一张八开的宣纸上挥笔写下"第一汽车制造厂奠基纪念"十一个苍劲有力的大字。 毛主席为一汽奠基题词 题词转送到一汽后,全厂职工备受鼓舞,厂领导立即请来手艺精湛的老石匠,把主席的题词镌刻在一块精挑细选的汉白玉石上。 1953年7月15日,在隆重举行的第一汽车制造厂奠基典礼上,这块汉白玉基石由李岚清等6名年轻共产党员抬入会场,并安置在中心广场上。 从此,毛主席把"第一"的使命、"第一"的光荣,赋予了一汽。 1953年7月15日,一汽奠基典礼大会 六个年轻的共产党员抬着毛主席题词的白玉基石 1953年7月15日,一汽奠基典礼大会 一汽建设工地 解放卡车品牌标识中的"解放"二字,用的是毛主席为《解放日报》题字的手写体,因为解放卡车的品牌名称是由毛主席亲自圈定的。第一汽车制造厂破土动工后,厂务会和一机部多次开会研究为新车命名的问题,并搞了征集活动。段君毅在一次中央政治局会议上提到这件事,朱德总司令说,我们的部队叫解放军,汽车也叫"解放"吧,毛主席表示赞同,于是,就把第一辆国产汽车命名为解放牌。 解放卡车没有令毛主席失望,计划经济时代,解放卡车在国防建设、经济建设、对外援助中发挥了重要作用;市场经济时代,解放卡车畅销不衰,被誉为"挣钱机器",荣获"国家科学技术进步一等奖"等多项殊荣。 第一辆解放牌卡车下线 第一辆解放牌卡车在一汽中央大道受到职工的热烈欢迎 第一辆解放牌卡车在一汽中央大道受到职工的热烈欢迎 第一辆解放牌卡车在一汽中央大道受到职工的热烈欢迎 解放牌卡车在天安门广场展示 1958年2月13日毛主席来一汽视察(毛主席在底盘车间询问汽车零件加工工艺) 1958年2月13日,毛主席视察第一汽车制造厂,参观了铸工车间、砂芯工部、灰口造型工部、三线落砂组等后,在底盘车间和总装配车间,同工人们亲切握手勉励说"好好干",并观看了新下线的解放牌汽车。毛主席视察一汽,给了汽车工人极大的鼓舞,激发了大家的热情和干劲,当天装"解放"车59辆,第一次突破了建厂的设计生产能力,并达到了开工生产以来产量、质量的最高水平。 这件事情后来被写成歌曲《毛主席来到汽车厂》"毛主席握着咱的手,汽车工人多荣光。领袖叫咱好好干,咱把劲头都用在造车上"在十里车城传唱至今,成为中国一汽宝贵的精神财富。 1958年2月13日毛主席来一汽视察(毛主席在底盘车间观看前桥装配) 1958年2月13日毛主席来一汽视察(毛主席参观工人革新成果) 1958年2月13日毛主席来一汽视察(毛主席在铸工车间与工人亲切握手) 1958年2月13日毛主席来一汽视察(毛主席在铸工车间视察) 1958年2月13日毛主席来一汽视察 1958年2月13日毛主席来一汽视察 1958年2月13日毛主席来一汽视察(毛主席与工人亲切握手) 1958年2月13日毛主席来一汽视察(毛主席与工人亲切交谈) 1958年2月13日毛主席来一汽视察(毛主席在总装车间与工人亲切交谈) 1958年2月13日毛主席来一汽视察(毛主席在总装车间与工人亲切交谈) 1958年2月13日毛主席来一汽视察(毛主席在总装车间观看新车下线) 1958年2月13日毛主席来一汽视察(毛主席在总装车间观看新车下线) 1958年2月13日毛主席来一汽视察(毛主席向一汽员工挥手致意) 1958年5月21日毛主席在中南海观看东风牌小轿车。 1958年5月21日毛主席在中南海乘坐了东风牌小轿车,他高兴地说:"坐了我们自己制造的小汽车了!" 1966年8月31日毛主席乘坐红旗检阅车接见来自全国各地的红卫兵 1966年8月31日毛主席乘坐红旗检阅车接见来自全国各地的红卫兵 1966年8月31日毛主席乘坐红旗检阅车接见来自全国各地的红卫兵 毛主席是中国汽车工业的奠基人,没有毛主席就没有第一汽车制造厂,就没有中国的汽车工业。一汽人永远怀念毛主席!


第二次世界大战之前,面对德意法西斯在欧洲咄咄逼人的态势,英法两国执行了妥协退让的绥靖政策。1938年面对希特勒出兵侵占奥地利,随后又陈兵捷克边境的行为,英国首相张伯伦在下院发表演说,措辞严厉的谴责了德国的侵略行为,却未付诸行动予以遏制。由于英法两国对意大利入侵埃塞俄比亚和德意武装干涉西班牙的默许,以及纵然了日本侵略中国,使得在轴心国集团眼里,这两个老牌资本主义国家显得是那样的羸弱。为了缓和局势,1938年9月张伯伦两次乘专机飞往德国,并亲自与希特勒举行会谈。月底,英法德意四国首脑在慕尼黑举行会议,共同签署了的慕尼黑协定,该协议完全伤害了捷克的领土主权。同时张伯伦还与希特勒签署了《英德互不侵犯宣言》。当张伯伦返回英国下了飞机,在机场面对迎接他的群众之时说道:"这是我们这个时代的和平"。然而希特勒对此并不买账,现实狠狠的打了英国人一个巴掌,张伯伦也因此成为放任敌人做大、最终招致失败的国家罪人。据丘吉尔的战后回忆录中的描述,张伯伦被形容为一位缺乏智慧和勇气、被希特勒蒙蔽的弱者,并且对纳粹德国肆虐欧洲负有不可推卸的责任。在战后的诸多影视剧中,大多以此为叙述基调描绘张伯伦的形象。然而随着英国二战政府档案的陆续解密,呈现在人们面前的却是一种截然不同的结论。1937年5月28日,亚瑟·内维尔·张伯伦出任英国首先,时年68岁。在其人生的大部分岁月里,张伯伦都是一位成功的商人典范,同时对自然生物学、旅行和社会改革运动兴趣颇浓。直至42岁时,为了造福家乡父老的张伯伦才首次参选本地议员,正式步入参政的道路。由于其勤奋、精明的态度和才学,张伯伦仅仅用了十年时间就进入了保守党核心部分,并且从1923年开始长期出任英国卫生大臣,一直做到了1931年。由于青年时期就对社会学充满了兴趣,此时的张伯伦十分热心于社会改良事业,俨然是一位变革者。然而进入1931年之后,资本主义世界经济大萧条爆发,英国同样受到剧烈冲击,政府财政赤字严重。于是张伯伦临危受命成为英国的财政大臣,主持和召开政府财政事务。由于拥有多年的社会变革经验,张伯伦始一上任就通过削减政府开支、实施精细化有限度的贸易保护政策等,迅速实现了英国财政收支平衡。从此张伯伦得以成为英国军政外交决策的核心圈子成员。财政层面的好转并不能解决大英帝国面临的所有问题,国防领域开始显露出新的危机。自一战结束之后,在凡尔赛-华盛顿体系之下的大英帝国曾享受了一段和平、稳定且地位超然的局面,然而进入20世纪30年代之后,随着经济危机的爆发,资本主义世界内部出现了数个战争策源地,世界格局发生了微妙的变化。从1919年一战结束直至1932年,保守一战摧残的英国人一直在执行"十年规则",即如若预判未来十年之内欧洲不会爆发战争,则将国防军事开支维持在一个极低的水平,以缓解财政压力。此举使得英国军备长期得不到更新,缺乏军队订单的军工企业也因此而大量破产解散。


概述 我们在平时的生活当中一旦出现了身体不舒服的时候,就应该尽快的到医院去检查身体,不要总是不当回事儿,找各种理由来开脱,那么一旦出现疾病再去治疗,就已经为时已晚。出现了红斑狼疮,我们应该尽快的去治疗因为这种疾病带给我们的危害性是非常大的,出现红斑狼疮的时候,我们的皮肤会出现,蝴蝶状的红斑,会造成人类身体系统的伤害。 步骤方法: 1、 红斑狼疮产生的原因主要是感染因素,我们在平时生活当中经常出现感冒发烧,或者是一些感染病毒疾病的产生都会诱发红斑狼疮的出现。所以我们在生活当中要及时的预防出现感冒疾病。 2、 红斑狼疮产生的原因之一包括遗传因素,因为有些患者出现红斑狼疮时那么家族当中会有红斑狼疮的病史,那么就会诱发红斑狼疮的出现,所以,家族当中有携带红斑狼疮基因的患者,我们一定要及时的去预防。 3、 红斑狼疮出现与内分泌有着一定的关系,如果内分泌出现失调的话就会造成我们身体出现一些症状反应,尤其是在育龄妇女当中或者是儿童老年患者,都会因为内分泌的因素而出现红斑狼疮。 注意事项: 在生活当中要及时的预防红斑狼疮的出现,我们要注意找出我们患病的原因,要注意饮食方面的调理,应该多吃一些豆类食物,或者是青菜,蘑菇。


a. 外部子 外部子中断的屏蔽位主要有两个寄存器(即屏蔽寄存器),eintmask和intmsk,所以要产生中断,必须将这两个寄存器中对应的屏蔽位中断使能即可。这两个寄存器一般只在初始化的时候使用。 中断暂存寄存器,eintpend和srcpnd,中断产生后将会使这两个寄存器对应的位置1,所以中断服务函数必须将这两个寄存器中的对应的中断标志位清除(写1清除),否则会一直产生中断。注意:需要先清除eintpend,然后在清除srcpnd的中断标志位。这两个寄存器一般只在中断产生后中断标志的清除,用于中断服务函数中。 intpnd是中断最高优先级寄存器,也需要在中断服务函数中进行清除。 intmod是设置中断是fiq还是irq,默认值为,即默认值是irq。 priority是中断以何种优先级进行选择。 此外,外部中断是的设置还涉及到arm的引脚设置,像gpxcon(引脚设置寄存器), extint0-extint2:分别设置eint0-eint7、eint8-eint15、eint16-eint23的触发方式(高电平触发、低电平触发、下降沿触发、上升沿触发)。eintflt0-eintflt3:控制滤波时钟和滤波宽度。 初始化处理步骤: 1) 引脚的配置,gpxcon、extint0、extint1、extint2的配置。 2) 清除对应的中断屏蔽位,eintmask和intmsk的设置。 3) 将中断函数安装在软中断向量表中。 外部中断后的处理: 1) 用户中断程序 2) 中断暂存寄存器的处理,eintpend和srcpnd。注意先清除eintpend。 3) 最高优先级的寄存器(intpnd)的清除。 b. 外部中断 外部中断主要是eint0~eint3,相对于外部子中断的处理没有寄存器eintpend和eintmask,即子中断暂存寄存器和子中断屏蔽寄存器。如上图所示。 c. 内部子中断 内部子中断和外部子中断主要是不用配置外部引脚,但是需要对其对应的模块寄存器进行设置,以及将eintmask和eintpend换成subsrcpnd和intsubmsk即可。像uartx中断中的子中断等。 d. 内部中断 内部中断相对于外部子中断主要是没有subsrcpnd和intsubmsk。像timer0中断。 事例: *外部子中断** void __irq led_isr(void) { nsigned long irqoffset; send_str(( nsigned char *)"exint is started!rn"); led_off(0); dely(50); led_on(0); dely(50); irqoffset = rintoffset;  取得中断号 reintpend &= (18)|(111)|(113)|(114)|(115)|(119); rsrcpnd &= (1irqoffset);  清除中断源 rintpnd = rintpnd;  清除中断结果 send_str(( nsigned char *)"exint is end!rn"); } extern void eint_init(void) {  设置k1,k2,k3,k4,k5,k6对应控制寄存器为中断模式 rgpgcon = (20) | (26) | (210) | (212) | (214) | (222); * 01x falling edge triggered下降沿触发 10x rising edge triggered上升沿触发 11x both edge triggered双沿触发 *  设置k1,k2,k3,k4,k5按键中断触发方式为上升沿触发 rextint1 = (30) | (312) | (320) | (324) | (328); rextint2 = (312);  设置k6按键中断触发方式为上升沿触  打开key1~key6的屏蔽位 rintmsk &= ~(15); reintmask &= ~((18) | (111) | (113) | (114) | (115) | (119)); pisr_eint8_23 = ( nsigned int)led_isr; } *定时器** void __irq timer0_isr { send_str(( nsigned char *)"timer0 interr pt is started!rn"); led_on(0);led_off(1);led_off(2);led_off(3); dely(350); led_off(0);led_on(1);led_off(2);led_off(3); dely(350); led_off(0);led_off(1);led_on(2);led_off(3); dely(350); led_off(0);led_off(1);led_off(2);led_on(3); dely(350); rsrcpnd |= 110; rintpnd |= 110; send_str(( nsigned char *)"timer0 interr pt is end!rn"); } void init_timer0 { rtcfg0 &= ~(0xff); rtcfg0 |= 99; rtcfg1 &= ~(0xf); rtcfg1 |= 0x02; rtcntb0 =;1s中断一次 rtcon |= 11; rtcon = 0x09; 使能定时器中断 rintmsk = ~(110); pisr_timer0= ( nsigned int)timer0_isr; } void init_pwm0 { rgpbcon &= ~(0x03); rgpbcon |= 11; rtcfg0 &= ~(0xff); rtcfg0 |= 99; rtcfg1 &= ~(0xf); rtcfg1 |= 0x02; rtcntb0 =162;1s中断一次 rtcmpb0 = rtcntb02; rtcon |= 11; rtcon = 0x0d;


阿米巴经营模式构建实战 1天 走进阿米巴 "阿米巴"(amoeba)在拉丁语中是单个原生体的意思,属原生动物变形虫科,虫体赤裸而柔软,其身体可以向各个方向伸出伪足,使形体变化不定,故而得名"变形虫"。变形虫最大的特性是能够随外界环境的变化而变化,不断地进行自我调整来适应所面临的生存环境。这种生物由于其极强的适应能力,在地球上存在了几十亿年,是地球上最古老,最具生命力和延续性的生物。在阿米巴经营方式下,企业组织也可以随着外部环境变化而不断"变形",调整到最佳状态,即能适应市场变化的灵活组织。 阿米巴经营模式是日本经营之圣稻盛和夫独创的经营模式,稻盛和夫创建了两家世界500强企业--京瓷和第二电信(kddi),正是阿米巴经营模式让这两家企业茁壮成长长盛不衰,京瓷更是创造了神话一般的业绩--50余年从不亏损,越是经济危机越是大发展;2010年2月1日出任破产重建的日航董事长,到2011年3月底共424天,稻盛和夫任破产重组的前世界500强日本航空公司(jal)总裁,把阿米巴经营模式导入日航,使日航起死回生。 学员对象:企业董事长、总经理、副总经理、生产部门总负责人、财务总监等 课程大纲 第一篇 哲学培养接班人 第一章 认识阿米巴 第一节 何为阿米巴 阿米巴经营理念 1.赋权管理 2.做人准则 3.明确方向,传递至基层 4.传递激情 5.决策层要到前线指挥 阿米巴的定义 第二节 阿米巴经营基本特征和基本条件 阿米巴经营最终目的 1.让员工获得物质丰富、精神充实 2.客户体会到质量上升、价格合理 3.股东感受到收益率高、收益持续 4.社会幸福方面体现在合作共赢、公益贡献 实现阿米巴经营的基本条件 1.企业内部的信任关系 2.数据的严谨性 3.及时将数据反馈给现场的体制 4.阿米巴的分合需符合工作特性(主要为流程) 第三节 阿米巴经营目的 全员参与 培养目标意识 高度透明的经营 自上而下和自下而上的整合 培养领导人 培养员工的自主意识 第二章 经营哲学 经营为何需要哲学 企业经营的术和道是什么?如何以术御道 建立符合企业实际状况的经营哲学 如何正确思考作为人,何为正确为一切事物判断的基准 第二篇 创造高收益 第三章 经营目标与费用预算 第一节 阿米巴经营目标的制定 财务历史数据在目标制订中的应用 运用swot分析历史数据,找出改善数据的方法 企业战略在目标制订中的应用 制定适合不同形态阿米巴的经营目标 第二节 阿米巴的成本费用控制 阿米巴核心数据确立 费用降低的改善源泉 如何持续将费用控制有效 第三节 单位时间核算制度 为何需要单位时间核算制度 单位时间核算如何在经营上运用 单位时间核算的特点 单位时间效益核算表的意义 a)掌握经营情况 b)凝聚全员的力量 c)提高生产效率 d)统一运作管理 劳务费用不计入单位时间核算制的秘密 第四节 经营会计报表 经营会计与个管理会计的区别和联系 经营会计报表科目说明 如何运用经营会计报表来监控经营过程 案例讨论:如何降低阿米巴经营中的成本 第四章 内部交易引发阿米巴之间竞争 第一节 阿米巴之间的核算与内部市场化 阿米巴管理会计及其作用 阿米巴单元经营会计核算的准则 定价是经营之本:阿米巴单元之间的定价 最终售价倒推来决定各道工序的价格 公司高层在内部市场定价中的作用 阿米巴领导者在内部市场化中的作用 单位时间核算制的出货、采购和库存管理 第二节 市场机制引入制造现场 人人都是经营者:把市场机制引入公司内部 销售巴与生产巴之间的利润划分 价格的决定因素 利润来源 如何实现阿米巴之间内部交易 第三节 企业的经营之本 阿米巴如何确保自身利润点 领导者肩负着决定各自阿米巴存亡的使命 如何同外部交易 学会跳出阿米巴框框思考 第四节 内部定价的方法 内部定价的四种方法 内部产品交易定价方法 内部有偿服务定价方法 第五章 阿米巴的具体实施 第一节 阿米巴组织如何建立和运行 根据企业规模和组织架构确立阿米巴级数 阿米巴推行委员会成立 阿米巴推行委员会成立从承担责任到充分授权管理和监察机制 阿米巴运行模式和现行信息系统调整,建立透明化得经营环境 阿米巴单位时间核算表单的收集管理改善 阿米巴经营pdca循环与持续改进 全员参与的改善方法 第二节 阿米巴单元如何制定目标与计划 目标可行评估 寻找关键要素 战略如何转化为行动?-如何分解? 从目标到行动措施的整体运作方法 阿米巴计划的构成要素 阿米巴会议的要点 制定年度计划月度计划和执行计划 反馈和评估系统 第三篇 构建高绩效组织 第六章 阿米巴组织划分 第一节 阿米巴组织的划分 传统企业组织模式的优缺点 组织模式和企业经营的关系 成立阿米巴的三个前提条件 阿米巴组织模式的特点 1.经营者全盘掌握 2.提拔培养人才 3.划分组织,拓展事业 阿米巴组织细分的四个条件 1. 能够进行独立核算的单位 2.能够独立开展业务的单位 3.能够执行公司目标的单元 4.组织划分后的管理成本不能够太高 案例与讨论:阿米巴组织如何合理划分 第二节 阿米巴组织绩效 阿米巴的财务核算的形态方式 利润巴与成本巴的本质与优劣 阿米巴组织绩效的实施办法 第三节 阿米巴激励办法 阿米巴经营的五大目的 阿米巴的薪酬激励机制 阿米巴团队奖金激励机制 阿米巴的人才培养机制 案例分享安东(高端讲师咨询师)-专注于阿米巴经营 阿米巴经营模式构建与运营管理推动专家 阿米巴经营与中国企业经营相结合的实践先行者 阿米巴经营主要用于生产品质销售技术推动者 中国式阿米巴经营落地实践管理大师 教育经历 安东老师,1972年出生于安徽铜陵市,44岁,常住深圳,北京大学民营经济研究院本科毕业,电子科学与技术,高级工商管理。 工作经历 1995-2000 康舒电子集团 tpe(产品测试工程师),品管部课长 2000-2002 世界五百强飞利浦集团 品质部副理 2002-2009 世界五百强光宝集团 品管部资深课长,制造部副理 2009-2014 可立克股份集团 制造中心总监 2014年至今 东莞xx电子科技集团 总经理 安东老师长期从事技术、品质管理、生产管理、工厂管理等工作21年,工作过的企业涉及台资、荷兰企业、民营企业,十年世界五百强品质生产管理经验,是国内有较大影响力的阿米巴经营模式和运营管理实践专家,长期以来都在研究稻盛和夫所创造的阿米巴经营管理系统。 安东老师,是光宝集团sbu(阿米巴前身)主要推进者,是可立克集团公司阿米巴倡导者主导执行负责人,负责公司的阿米巴各项推行: 1.员工观念的培育从经营者角度考虑追求全体员工物质和精神两方面幸福;从员工角度要追求作为人,何为正确的哲学观念,让每位员工都成为经营者。 2.成本管理 让员工知晓财务数据背后的经营问题, 找出数据差异的根源予以解决和控制;经营者需有销售最大化,费用最小化的思维始终坚持运营。 3.组织架构的水平和垂直整合独立核算的组织(阿米巴);需要全员参与经营;透明化的管理;培养优秀领导人。 4.单位时间核算制度衡量绩效,让各阿米巴内部展开竞争制造现场的市场机制;培养市场意识;提高企业内部竞争力。 5.阿米巴运行中的检讨机制建立阿米巴会议,分析单位时间核算实绩,指导阿米巴领导人的正确逻辑;年度计划制定,让员工知道方向,切身体会到经营的乐趣等。 阿米巴介绍 所谓阿米巴经营模式就是将整个公司分割成许多个被称为阿米巴的小型组织,每个小型组织都作为一个独立的利润中心,按照小企业、小商店的方式进行独立经营。 以各个"阿米巴"为核心,自行制订经营计划,独立核算,持续自主成长,让每一位员工成为主角,全员参与经营。实施阿米巴经营模式结合中国本土文化能很好地将市场竞争压力传导给全员,解决员工的动力问题! 老师亮点:阿米巴是一种经营模式,安东老师是大集团公司的总经理,本身就是企业的经营层;阿米巴主要用于生产部、品质部、技术研发部、营销部等四大职能部门,安东老师在研发部品质部生产部三大职能部门工作多年,当上老总后对营销部又非常熟悉,所以对阿米巴经营模式整个环节都融会贯通;内容非常丰富落地,实操性强,学以致用;是阿米巴返聘率最高的一位老师。 授课特点 确保阿米巴经营模式落地,通俗易懂,能迅速运用到工作中;案例全部来源于工作和实践经验,让学员更好地理解掌握;将研讨、发表、游戏有效结合,注重学员参与;讲课生动,充满煽动性和感染力。 培训课题 《阿米巴经营哲学》 《稻盛和夫的经营管理之道》 《阿米巴经营模式构建实战》 《阿米巴会计与单位时间核算制》 《阿米巴经营模式之-生产阿米巴》 《阿米巴经营模式之-品质阿米巴》 《阿米巴经营模式之-销售阿米巴》 《阿米巴经营模式之-技术阿米巴》 服务客户 广东发展银行、飞利浦集团、光宝集团、康佳集团、康舒电子科技集团、可立克股份集团、中外运集团、广东通宇通讯股份集团、深圳市盐田港投资控股集团、广东天际电器股份集团、北京倚天凌云科技股份集团、新奥集团、广生堂药业股份集团、深圳市特发信息股份集团、南通海星电子股份集团、扬州汉梦服饰制造集团、上海利统生化制品有限公司、嘉兴永新纺织印染有限公司、威胜电气有限公司、深圳市粤辉煌自动化设备、惠州市华美特包装制品、张家港市德晨服饰有限公司、深圳市思榕科技有限公司、上海凯鑫分离技术有限公司、上海本安仪表系统有限公司、上海华平计算机技术有限公司、辽宁美托科技有限公司、江苏苏美达国际时尚服饰、镇江视伟光学有限公司、江苏康乃馨织造等。


文坛奇才贾平凹也有过在"危崖上"徘徊的时候-一段在文学道路以及爱情上的心灵苦旅。本报特连载孙见喜著作《危崖上的贾平凹》,就贾平凹"《废都》神话"的诞生过程及非凡影响做了客观、全面而详尽的叙述,披露了许多鲜为人知的内幕故事和贾平凹的精彩生活片段,珍藏了一段中国现当代文学史上无法抹去的记忆。 危崖上的贾平凹 ○ 孙见喜 贾平凹:我在这部作品里关注现实,关注现实因为我是平民,平民并不少悲天悯人之怀。但我又是作家,作家又称闲人,所以我希望我半忙半闲过日子,似通非通写文章。有些东西咱也弄不清,正是关注现实、关注生命,才注重笔下的人物的参与,也不进行什么鲜明对比,不搞那样一种写法。我注重凄悲,悲中尤其是凄凉,注重凄美。 李 星:西安虽然是一个古老的都市,十几个王朝在此建都,按理讲应该是最都市化的。但我在北京上大学时就想过,和北京一比,西安确实是个农村。人土、马路土、语言土、跟农村联系太紧密,农民把菜车子都拉到城中心去了。因此,我说西安是农村中的都市,农村包围着的城市。你强调你写的是城市小说,比如老舍的京味儿,后期又有邓友梅,还有津味小说、海派小说,在这种比较中,在认识上、理解上,你怎样认识西安的都市特点? 贾平凹:出现京味、津味,但还未出现过西安味的。我为啥写个废都,之所以它"都"过,又废了,这里边我有个思考。比如《红楼梦》《金瓶梅》这两部书,严格讲也是写都市的,古人写都市传达的那种味儿读起来很有意思。现在人写都市生活,虽然光怪陆离,但怎么也传达不出《金》《红》的味道,我一直想这是个啥问题呢?恐怕是一个时代问题。明清城市和现代城市有本质区别,当时的城市相对来讲是封闭的。我想如果写现代都市能传达出古代都市的那种味道,这是最好的了。但古代那种味和现代这种味有个切合点,如何寻找这个切合点,这是最难解决的问题。后来,选西安作为我小说的原形,一是对西安的历史、文化熟,再者它是农村中的城市,又是一个废弃的古都,这就容易和古代传统的那种味挂上钩,切合点容易找到,写作中也容易传达上面说的那种味儿。京味更多是北京的语言和风情,但现在的北京已不是清北京,也不是明北京,更不是元大都,变化特快,有时我觉得一些作品传出来的味儿有些隔。但西安受现代东西侵扰较少,因为它偏远、封闭、传统的积淀厚重,但同时在语言上西安还没有形成鲜明的特点,这或许与西安的居民组成有关吧! 费秉勋:庄之蝶就是80年代中国的一个文人。一个真真实实的,不受其他一切理论干扰的形象。平凹就写了那么一个存在的文人。 李 星:用现实主义的眼光看,庄之蝶是个了不起的典型。第二个就是牛月清这个典型。她身上带有浓厚的传统味儿,这是贾平凹笔下不朽的现实感非常强的一个女性典型。贾平凹很会写女人,也可以说贾平凹不会写女人。贾平凹把女人都理想化了,牛月清非常真实,涵盖面非常大。可以说概括了大量的中国普通女性。要了解中国女性,就了解牛月清,要了解中国知识分子及其家庭生活,你就看庄之蝶那个家庭。有的有婚姻没有爱情,有的有夫妻关系没有性,为啥好多女性结婚前看起来美得很,而结婚以后就不行了,这不是谁变心的问题,这是中国女性的局限。也是中国男性的局限,中国的现实生活,文化背景、政治、经济,决定了中国的家庭生活必须是这样。因此在这一点上,贾平凹了不得。就是从现实主义的角度看,也是了不得。 贾平凹:我读《聊斋》,有一个感觉,我推测要么蒲松龄在年轻时有好多情人,要么是老想象这个东西,因为鬼孤全是想象的东西。就是说他总想象情人应该是个啥样子。接触了各个侧面的,就产生的意淫。意淫产生了《聊斋》。 李 星:我就是跟你感觉《聊斋》一样感觉《废都》的。 贾平凹:没有办法,中国人中大量是意淫主义者。 李 星:因为家庭不是以性爱为基础的。结婚后性退居次要地位,现实问题就成了主要的。因此中国男人大多是性压抑、性短缺。所以,中国封建社会实行妻妾制有他们的逻辑,小老婆满足性,大老婆理财过日子,养育后代。 贾平凹:把一人分成几个人了。咱现在是合而为一了。 李 星:庄之蝶也爱牛月清,他对牛月清也很理解,也有和牛月清改善关系的良好愿望,他也离不开牛月清,但是中国这种家庭构成或文化构成,决定中国的家庭必然是这样,似乎只能逼着中国男人到外面去发展,在夫妻生活以外去寻找性满足,这是中国的土特产,落后的东西。所以有人不无偏颇地认为,没有情人的男人或文化人,是没有出息的男人、文化人,当然这个观点太极端,大部分人很难接受。因为中国当代生活中,要求男人遵守道德规范,要求男人承担家庭责任,按过去的说法是夫为妻纲。还是来说《废都》。我觉得创作上有三种情况,有些人是举轻若重,有些人是举重若重,有些人是举重若轻。贾平凹给人的感觉是举重若轻,他创造了一个复杂的、内涵非常丰富的一种时代的典型。作品很饱满,与他的心理积蓄有很大关系。贾平凹在得肝病以前在常宁宫住着,他把总结商州土匪系列的长篇放下不写,而去写《浮躁》,这是现实的感触,人生的感触,也是生命的体验。由于各种苦闷积压得很厉害,所以他必须把那个放下来写这个。我感到这部作品的气很饱满,人物上不是干瘪的,也不是苍白的,不是非艺术性地讲故事,而是把生活的丰富性、生命体验的那种真切,把自己的心理情绪非常充分地灌注在作品里面。阅读这个作品时,你能感到他生命气息的冲击力量。再一个就是贾平凹作为艺术家对生活细节那么一种观察。人物的语言、几个场景,都叫人过目不忘。如几次请客,酒席上谁说啥,这一点完全可以和《红楼梦》相比。虽然不像《红楼梦》那么铺排,但就像说话那样整体贯穿下来,写的又跌宕起伏。还有一点就是丧事,都是非常真实的细节。如牛月清发现了庄之蝶和唐宛儿的关系后,和柳月的对话,跟庄之蝶的几次吵架,写得非常真实。除了《红楼梦》以外,很少有这么绝的语言。且人物语言、细节非常性格化,非常个性化。那个情景的内涵非常丰富,与当时的环境结合得非常紧。但又符合这部文人小说的总体,符合这个作品的总体基调。 费秉勋:我感觉《废都》从整体上,主导上还是写现实的,牛月清的母亲、庄之蝶的岳母在作品中占的篇幅虽然不少,但和四个女人的生活比较占的比例毕竟还小。你把《烟》《太白山记》和《鸡窝洼的人家》等比较可以,但和《废都》比较就不行。 李 星:我说过,《废都》是现实主义的,但我现在还要补充说,这里面还有许多主观看东西、意念的东西,想象的东西。说它是现实主义的,是就它的方法而言,就它真实的生活细节来看的;但另一方面,从作品的整体来说,它好像又是现代手法,如意象主义、象征主义。 费秉勋:往往说不清的时候,可以做一些比较。《废都》可和《红楼梦》比较,《红楼梦》整体上是写得很实的,但第五回或哪一回有两个僧道出来,就写得很虚。这些虚的东西,在这本书中占的比例是很小的,但它起的作用很大。越到后来,实际上是平凹把许多东西吸收了,需要哪一种,就用哪一种。在《腊月·正月》以前,他作品里也有很虚的东西,像《病人》等等,但《浮躁》之后,《太白山记》等都是非现实主义的。现在的《废都》就不能用那些东西去套。中篇可以,长篇不行,他将来如何发展咱不知道,但我想长篇的东西,整个儿写虚了恐怕不行。 贾平凹:我写的时候,用各种手段来创造一种境界,这样我觉得涵盖面大一些。像《鸡窝洼的人家》那种求实的写法,我认为涵盖面小了,就像蒸馍一样,上边没有那层雾气。有了这种东西,就像火有了焰,珠宝有了光气,它可仰观于玄表,但它又绝对和意念小说是两回事儿。它不是一种直接对应,冲过雾气,还是大而化之的东西。这容易传达中国人的情调。 李 星:我读《废都》的时候,有个明显的感觉,就是平凹很好地吸收了中国传统的话本小说的叙述形式。话本小说,作家完全是局外人,只讲别人的故事。贾平凹的小说可以叫做新话本。实际上是作家把自己的生命灌注进去了,让人感到了说话人的存在,但又好像是作家讲自己的故事一样,剖露自己的心迹,注解自己生命的历程。就是把主观完全化进去了,这是跟中国传统话本最大的区别。 费秉勋:说到叙述,我以前老想把这个问题研究一下,平凹的叙述,可以说基本上还是从中国古典的说话中来的。但又不是照搬这个东西,他把艺术气韵很强的个人的东西化进去了。这跟赵树理不同。赵树理的作品是很实的现代"话本",缺乏作家主体的艺术气韵。 贾平凹:有人说他看了《废都》感到书卷气浓,我还一直弄不清啥叫书卷气,光知道书法上有书卷气一说。 费秉勋:书卷气就是不俗气,一种文人气质。


前些天在网上看到了一个,关于孩子先天性缺陷,一家人筹钱治疗的报道。作为当妈的人,看到这样的事情,心里有种说不出的滋味。苦了可怜的娃,刚刚来到世间便要承受他这个年龄不该承受的。想起自己怀孕期间也是小心翼翼,这也不碰,那也不吃,一旦身体有个不舒服,赶紧往医院跑。那时候一家人的重点,就是肚子小宝宝的健康。"胎儿畸形"是很多孕妇最害怕的事情,但是胎儿畸形跟孕妈的食物和习惯有很大关系。下面这些食物孕妇最好别吃,哪怕再馋,也得忍着,这样对胎宝宝好。孕期少吃这3物,帮助宝宝远离"畸形"孕期这"三物",孕妈最好别碰,因为这些可能造成胎儿"畸形",所以为了胎宝宝的健康,孕妈要忍住。不熟的肉食现在很多年轻人都喜欢吃西餐,不知道是因为好吃,还是因为吃西餐有情调。而西餐里的牛排是常吃的一种食物,一般牛排都讲究几分熟,七八分熟是大部分人爱吃的。大家都知道凡是肉类都容易滋生寄生虫,处于半生不熟的肉食或者干脆是生的(比如日本的生鱼片),就很可能将细菌和病毒带到自己体内。对于普通成人来说,这些细菌和病毒伤害不大。但是孕妇就不一样了,导致胎儿出现畸形的几率很大。2、酸性的食物人们都说,酸儿辣女。很多孕妇孕初期口味发生了变化,特别爱吃酸的。像什么山楂、柠檬呀,不吃就感觉嘴里没问,没有食欲。家人也经常买一些酸性的食物,希望孕妇多吃点。其实,我们的生活常识存在一定的误区,酸性食物有促进食物的功效没错,可是多吃也是有危害的。孕妇大量使用酸性食物,体内的碱度下降,容易引起浑身疲乏,不仅对孕妇身体有危害,对胎儿的正常发育也有影响。3、不干净的食物现在年轻人都不做饭,可能是不会做,也可能是懒得做。平时都喜欢叫外卖或者去饭店,既方便又好吃,但是这些食物的安全问题却很是令人担忧。本来现在的各方面污染严重,尤其是入口的食物要多加留意,更何况是孕妇。经常食用被污染、清洗不干净的、或者有农药残留的食物,就大大增加了胎儿畸形的几率。胎儿畸形发生的时间1、怀孕前三个月一般来说,怀孕初期也就是前三个月,胎儿生长发育速度最快,同时也是比较容易出现畸形的关键时期。由于这期间,胚胎分裂加快,一旦受到外界不良因素的干扰,容易产生畸形。因此,怀孕前三个月,孕妈们一定要各位注意自己的饮食、生活习惯和身体健康情况,这样谨慎度过,一般来说基本上可以避免胎儿畸形出现,家人们也就都放心了。怀孕前三个月,孕妈要做到1、补充叶酸现在国家提倡优生优育,一般夫妻在打算要孩子起,就开始食用叶酸了。而且由于我国饮食结构的特殊性,女性体内的叶酸含量相对来说偏低,所以及时补充叶酸很重要。叶酸不仅可以有效的预防天儿畸形发生,而且对胎儿的大脑发育也是很有帮助的。2、尽量远离"高辐射"医院里ct、x射线科室门口悬挂着"高辐射,孕妇远离"的标示,这是由于这些检查项目中含有辐射,而且怀孕初期一旦接触了这些检查,很容易导致胎儿发生畸形。其实在我们日常生活中,可以接触到的带有辐射的东西也不少,比如手机、电磁炉等,但因为是生活中不可避免会接触的,辐射没有那么大,但是尽量减少使用的频率。女人一旦怀孕了,一切有关于胎儿健康的问题,都会谨慎几分。胎儿畸形的问题更是极为关注,日常生活中,有哪些不好的习惯可能会对胎儿不利呢?为了胎儿健康,整个孕期孕妈要做到1、孕妈保持身体健康怀孕早期,多注意自己的身体,避免出现感冒发烧等症状。由于,孕妇体温升高,会影响胎儿脑组织的正常发育,即便出生后没有出席明显的相貌畸形,也会或多或少的有智力低下、反应慢、适应能力差等,而且这些都是无法通过后期干预而改变的。2、远离猫和狗就像文章开头提到的,猫对胎儿有影响。猫体内的弓形虫会随着它的粪便传染,而弓形虫也是导致胎儿畸形的一大威胁。3、少化妆有些女性,在怀孕前每天都化妆,其实化妆本来影响不大,但是每天都浓妆艳抹对胎儿的影响就很大了,比不化妆的孕妈们明细高出很多。这主要是,化妆品内都含砷、铅、汞等有毒物质,而这些物质就是引起胎儿畸形的罪魁祸首。4、保持愉悦的心情每天都开开心心的,胎儿也能感受到妈妈这种愉悦心情,自然也会高兴。相对而言,每天都郁郁寡欢的,不仅对孕妈身体不好,还会影响胎儿的发育。5、戒除不良的习惯不可避免的说,现在抽烟喝酒,并不是男人的专利,很多女性也吸烟喝酒。有的是因为工作应酬没办法,有的则是自己上瘾,戒不了。不管是那种原因,既然怀孕了,就一切以孩子的健康为重,远离烟酒、咖啡、饮料之类的东西6、尽量不要使用药物老话常说,是药三分毒。自己一个人,生病不舒服,吃药还要多加注意,更何况是怀孕期间。普通的一些药物,对胎儿的影响就很大,如果服用孕妇禁忌的药物,就很会可能会导致胎儿畸形。孕妇,由于是特殊时期,需要补充足够的营养,这样胎儿才能健康发育。所以,家人们也总是绞尽脑汁,每天换着新花样来做好吃的为孕妇补身子。但有些食物,孕妇千万要远离。所以作为过来人,提醒年轻的孕妈们。整个孕期保持好的状态,适当的运动,多吃一些应季的新鲜瓜果,远离危险的事情,不用过于紧张。聪明的父母都会关注j妈学堂,每日分享孕产育儿小知识。有爱的父母都会分享这篇文章,让更多的人受益。


跑步这项运动对于我们保持身体的健康来说是非常有帮助的。坚持跑步可以让我们的身体保持在一个非常健康的状态下,还可以让我们养成一个良好的生活习惯,让我们合理地控制好我们自己的饮食,合理的安排好我们每一天的作息的时间。可以说跑步运动所带给我们的好处是非常多的。所以现在非常多的人都喜欢上了跑步这项运动。跑得多了,跑者们就想要去参加马拉松的比赛,由于我们大多数跑者都是第一次参加这样的比赛,很多方面尤其是饮食这方面的知识非常的欠缺,这是跑者参加马拉松非常重要的一个环节,我们一定要清楚,一定要有一个清晰的认识。下面小编就为大家介绍十条有关于营养摄入的秘诀。只有做好了这一项工作,我们才能说我们是以正确的方式备战马拉松。要做到正确的备战马拉松比赛是一项全面的工作。睡眠,恢复,交叉训练以及最重要的营养都是至关重要的作用。询问任何有经验的跑步者:在比赛日到来之前,合理进食,正确的数量和正确的时间进食可以使一切变得不同。以下是所有跑步者明智的十大营养秘诀。1.优胜者提前计划。许多马拉松运动员在大赛之前要等一到两个星期,然后再考虑饮食。但是,种族营养远远超过了五天的碳水化合物负荷。开始考虑至少在比赛前几个月会吃什么。正如您将在下面看到的,有很多事情要做。2.胃也需要训练。比赛开始前大约八周,要弄清楚哪种品牌和类型的运动营养产品最适合您的胃部。确定这一点的唯一方法是进行实验。在长时间锻炼中模拟您的比赛日营养计划。目标是30至60克碳水化合物(24至48盎司)。水和每小时400-800毫克的钠。3.计划您的最后一餐。在比赛的一个月内,您还应该拨打比赛日就餐计划。一般准则是,比赛前1-2小时每公斤体重1-2克碳水化合物,或者比赛前3-4小时每公斤体重3-4克碳水化合物。长期练习饮食中的各种早餐食品,以了解它们如何消化。避免食用高脂肪的食物,因为脂肪需要很长时间才能消化。香蕉,吐司,燕麦片,百吉饼,水果,谷物,土豆或大米是不错的选择。4.在比赛周期间对身体有益。在逐渐减少的一周里,目标是让身体休息,并从所有的辛苦工作中完全恢复过来。补充水果,蔬菜,全谷物,豆类,豆类,坚果和种子。避免加工食品。从高碳水化合物食物中摄取总卡路里的70%。5.不用担心体重。如果您在锥形周期间体重增加,不要惊慌。身体每储存1克糖原,就会储存3克水,一旦您开始比赛,它就会被用来帮助将储存的碳水化合物转化为能量。因此,请多喝水放松身心。6.加硝酸盐。每个人都知道碳水化合物,但很少有人意识到硝酸盐对性能的重要性。在甜菜,芝麻菜和瑞士甜菜等植物性食品中发现的硝酸盐被转化为一氧化氮,这是一种有效的血管扩张剂,可增加流向心脏和工作肌肉的血液。一个好主意是在比赛开始前7天每天喝八盎司的甜菜表演者之类的性能果汁,比赛早晨再喝八盎司。7.早点吃比赛前的晚餐。尽早吃高碳水化合物,低脂肪的食物,以确保您的身体有足够的时间充分消化和消除一切。避免使用可能引起胃灼热的食物,包括辛辣食物,高脂食物,油炸食物,高酸性食物,如西红柿,巧克力或薄荷。纤维含量较低的食物(如常规意大利面条)可能有助于防止腹泻,肠绞痛和腹胀。8.在比赛当天不要尝试任何新的东西。比赛日营养的最大经验法则是不要尝试任何新方法。在最适合您的时间吃上个月完善的早餐。9.流体很重要。如果您通常在早上喝咖啡,则在比赛当天喝咖啡。喝热茶或咖啡通常有助于在枪支熄灭之前清除肠胃。比赛前2-3小时,用1.5-2.5杯液体补充水分。这将确保您充分水分,并在比赛开始之前留出足够的时间排出多余的水分。10.在喷枪前半小时添加碳水化合物。为了补充能量,您可能希望在比赛开始后30分钟内以凝胶,咀嚼或运动饮料的形式消耗15-30克碳水化合物。一旦开始比赛,遵循周到的营养计划将带给您信心。因此,请早点计划,按照计划进行,然后下车去享受您的一天。您为此而努力!


【导语】很多人在做留学规划时,都是把英国美国这些国家作为目的地。但其实欧洲还有很多国家是不错的留学国,比如说法国。下面是无忧考网分享的法国留学预科条件解析。欢迎阅读参考!法国留学预科条件解析 法国共有90所公立综合大学,大学所颁发的国家文凭,都具有同等的价值。法国的公立综合大学无需入学考试,只要有相当于高中毕业文凭学历就可以进入。 可选择课程:直通车预科课程+大学本科专业课程 学生在预科学习期间,就是大学在册学生,其领取的是大学的学生证。考试合格者,不仅可以拿到法语语言与文化大学文凭(d.u),而且可以直接进入本大学的专业学习,学习的年级由申请的学院的学术审核委员会根据学生的申请材料、预科考试成绩和面试结果决定。学生不用再参加入学考试,也不需要delf和dalf语言文凭。 巴黎13大、巴黎5大、巴黎11大、兰斯大学、里昂1大、第戎大学等等各大法国公立名校,是综合性大学的预科项目,它与大学下属的语言学院的法语课程有根本的区别。 可选择课程:语言预备课程+预录取大学本科专业课程 学生到法国第一年后参加大学语言中心的语言学习,完成课程后通过统一法语考试就可进入原来已预录取的大学本科学习。灵活之处是,学生一年语言学习后如果对原来预录取专业不满意或想转其他专业和学校的时候,可不受限制申请全法所有公立大学饱和私立高等学院。 预科入学条件:法语在中国先学习一定学时的法语,参加tef考试,高考分数在大专线以上,个别学校要求二本线以上。高三在读既可申请。 另外,高中在读的学生可以选择爱尔兰等新兴留学国家,高三毕业生可以选择公立大学学费全免的法国和接受国家补贴学费低廉的荷兰。扩展阅读:法国留学签证面试几大注意事项 1.面试前,检查并确认您已准备好所有面试材料 面试时,必须出示所有材料的原件,如果你忘记携带或暂时没有这些材料的原件,请不要着急,可以在面试以后再提供。这些材料译成法语。 2.面试时注意听清问题 面试之初,面试官一般会问一些与专业无关的简单问题。如果没听清这些问题,你可以请面试官放慢速度,以免答非所问。 需要提醒的是,面试不是考试,而是你全面阐述留学计划的机会。对于面试官,他们只是想通过和你的对话,了解你已经受教育的情况,你的赴法留学动机以及你希望学习的课程,目的是对你本身和你的留学计划有一个更深入的了解。 3.懂得如何介绍你的专业背景 面试官可能会问到你的高考分数,所以你应该会用法语准确表达数字,会提到你取得的学历证书,这种情况下,也会问及你专业方面的问题。在适当的情况下,你可以简单扼要地加入一些事先准备的话题。 4.表现出你对在法国的学习课程有充分的了解 懂得说明你为什么选择该专业、学校或大学,你希望取得的文凭,你打算在法国学习多长时间。你应事先确定,你选择就读的学校设有你即将学习的专业。 同时,要对法国的教育体制有一个基本的了解。如果你希望获得dut文凭,你应当了解这个简称说明什么,需要学习多长时间。 5.表现出你决定赴法留学是经过深思熟虑的,你对学习计划了然于心且该计划非常适合你 说赴法留学是因为法国教育是"免费"的(事实上并非如此)对面试官来说,这不是一个具有说服力的理由。你可以更多地谈及你对所申请专业的喜好或者你对法国的第一印象等。 6.不要机械地背诵 充分准备面试并不是事先猜测面试官可能提出的问题,并死记硬背准备好的答案,而是要根据情况,灵活、自然地表现自己。 7.尽可能地用法语表达 即使出现错误,也说明你希望用法语交流的愿望,以及你克服困难的能力。如果你确实无法用法语表述某些内容,你可以讲英语。不要忘记,面试是通过对话了解你,所以,沉默不语对你没有任何帮助。 8.表现出你对法国以及法国文化的深厚兴趣 了解法国,通过浏览法国使馆网站获取信息。再次请你注意,把法国的国土面积、人口牢记在心无益于面试。相反,你应当首先知道法国在欧洲版图的位置。建议你复习一下你的地理知识。同时,你还应了解一些时事,以便在需要的时候与面试官进行讨论。 此外,如果你选择学习商业,你应该能列举一些法国大公司的名字及其经营范围。如果你是学文科的,你可以讨论一些你喜欢的法国大作家以及你阅读过的中文或法文版文学作品。 9.不要忘记带上你的作品 如果你是学音乐的,请带上你的演奏乐器,你可以在面试现场演奏。 10.最后,要保持轻松的心态扩展阅读:留学法国导致拒签的因素 1.语言水平 主要指学生语言水平与留学计划不匹配。 比如学生是法语专业,但语言水平只有a2,是肯定要拒签的,即使b1-也很危险,因为你是法语专业的,去法国要学习翻译、文学、对外法语、传媒、应用外语之类对语言要求很高的专业,但你法语很差,当然会被拒签了,反之,学艺术的学生a2-都已经算达标了。 2.留学计划 留学计划指学校的选择,专业的选择,年级的选择,文凭的选择等。 比如,面签官会质疑一个学生为什么选择bts文凭(相当于大专),而不是bachelor(相当于本科),面签官认为,bts是两年制,相当于中国的大专文凭,中国教育部又不认可,即使读完后再申请bachelor,不但麻烦,也是一定拒录风险,而选择直接bachelor岂不更好?再比如,会计专业的学生想去法国继续读会计专业,但法国没有专门的会计专业,只有会计审计和风险控制专业,加上两个国家的会计体系不一样,学生表示自己学完后回国工作,这显然是不合理的。 3.硬件条件 以往只有上海、武汉等使馆比较注重硬件条件,如果条件差,即使面签表现和语言不错,也难拿到签证。但今年有了新的变化,各使馆都比较看重硬件条件,比如,以往没有高考的学生还是有可能过签,但现在400分以下(不含艺术生)的学生很难拿到签证,而且对于没有高考的学生,使馆建议去参加成人高考后再去法国。诸如450分以下不要申公立等老生常谈的要求,在此不再赘述,如果条件比较差的学生,一定要先去使馆约个面谈咨询一下。 4.面签表现 面签的重点还是向面签官展示自己的语言水平、解释留学计划和动机,比如,面签官会一边查学校网站一般和你探讨你要学的课程。除此之外,面签官会通过面签检验你的交流能力和表达能力,评估你的学习能力等,法国人喜欢善于表达,肢体语言丰富,个性明显的学生,如果你过于腼腆、不善表达可能会被拒签。 5.递签材料 最重要的是学术材料,比如学位学历、录取通知书等,一旦有问题会立马被拒签,比如,有学生是军校的委培生,因为学位是军校出具的,无法认证,所以会被拒签,而且毫无办法;次之,是担保材料,比如银行流水、担保书等,如果不能按要求准备,一定要合理解释,如果有问题又无法合理解释,也会被拒签;最后,是住房证明之类,如果有问题,会让你补交,只要不作假,一般没有什么问题。


摘要本文描述了围绕基于arm®的嵌入式电机控制处理器构建的基于模型设计(mbd)平台的详细情况。随后,本文提供最初部署的基本永磁同步电机(pmsm)控制算法示例,并介绍了方便的功能扩展,以包含自动化系统的多轴位置控制。长期以来,系统和电路建模一直是电机控制系统设计的重要方面。 采用mbd方法后,电气、机械和系统级模型用于在构建和测试物理硬件前评估设计概念。mathworks最新的仿真工具可以对完整的嵌入式控制系统进行建模,包括电气电路和机械系统领域。同时,嵌入式编码工具从控制系统模型生成c语言代码,将控制算法部署在嵌入式控制平台上。 这些工具实现了基于模型的设计过程,人们可以在最终硬件测试前先在仿真平台上进行设计并完全测试。成功构建mbd平台的关键是分隔系统模型和嵌入式软件代码。一旦mbd平台使用已知算法和系统进行测试后,便可开发新算法,并在仿真平台上以系统工作极限安全地测试。完整的设计流程 mbd经过数十年的探讨,直到最近几年才发展为从模型创建到完整实现的完整设计流程。 mbd是解决设计复杂嵌入式控制系统相关问题的数学和可视化方法。 设计师无需使用复杂的结构和大量软件代码,通过连续时间和离散时间构建模块,就可以使用mbd定义具有高级功能特性的各种模型。这些与仿真工具一同使用的模型能够缩短原型设计、软件测试和硬件在环(hil)仿真的时间。 通过仿真,我们能够立即发现各种规范差异和模型误差,不会等到设计周期的后续环节才发现。为了优化整体代码生成过程,可以加入自动代码生成来减少任何手动部署步骤,并进一步有助于缩短整体产品上市时间。总而言之,mbd方法使设计师能够从更多经典设计方案开始扩展,以可控方式直接从模型创建转到仿真、代码生成和hil测试,无需重新设计整个系统就可对系统行为作出递增改变。 本文中的实验性设置基于交流馈入闭合电机控制系统,如图1所示。该系统表示一个功能完整的pmsm市电输入电机驱动,具有功率因数校正、完全控制、通信信号隔离和光学编码器反馈功能。该系统的核心是一个arm cortex®-m4混合信号控制处理器,即adi的adsp-cm408。它通过搭配iar和mathworks公司的工具,实现完整的mbd平台部署。 交流电机驱动系统建模 目标驱动系统是带有编码器位置反馈的pmsm,连接三相交流电源逆变器,带有隔离式相位电流反馈。驱动控制算法部署在混合信号专用信号处理器(assp),包含外设,可捕获电机反馈信号并控制电源逆变器。 图1. 驱动系统平台 (a)交流馈入闭合电机控制系统框图 (b)系统原型制作系统有三个主要组件可用于建模: 电源逆变器和电机(对象)、控制反馈电路和数字控制器。 对象模型使用sim linksimscape组件来仿真连续时间域内的电源逆变器电气电路和电机机电元素。反馈电路模型处理控制器和电机驱动模型之间的增益和数据类型。 sim link嵌入式编码器工具创建的c语言代码可以在仿真平台和嵌入式控制处理器上精确反映算法的执行。基于模型设计的成功执行有赖于精确的系统和电路模型,以及正确分隔系统模型和嵌入式控制软件。由于系统中混合了离散和连续时间函数,因此该仿真求解器采用了固定步长离散求解器。 驱动系统硬件包括电源板、控制板、以及带编码器反馈的pmsm(参见图1b)。电源板包含输入整流器、三相逆变器模块、电流和电压传感器、数字和模拟信号隔离电路,以及编码器信号缓冲器。控制板包含电机控制assp(集成240 mhz arm cortex-m4f内核)以及专用电机控制外设(包括pwm定时器、正交编码计数器、sinc滤波器和嵌入式模数转换器(adc))。硬件包含电机电流反馈选项,采用隔离电流传感器(集成嵌入式adc)或分流器(集成隔离式adc σ-△型转换器),以及嵌入式sinc滤波器。反馈信号采集和控制算法执行通过处理器中断机制与pwm开关频率同步。由于对象中被关注的时间常数远长于pwm开关周期,系统仿真采用相同的时间步长。由于全开关信号仿真无法提供有用的控制信息,电源逆变器使用平均值模型。 pmsm电机模型来源于mathworks simpower系统库,受配置菜单(甚至预设模型参数)的支持。用户可以在自定义电机或逆变器模型之间切换,具体取决于设计开发的要求。 电机控制(mc)算法模型是一组离散时间函数,每一个时间步进均在仿真和嵌入式平台上执行。通常,mc算法函数包含在单个子系统模块内,简化代码产生过程。代码生成器创建c语言代码,来执行算法输入、输出和状态变量的控制算法和数据结构。算法本身是常用的磁场定向控制(foc),具有外部速度环路、内部d轴和q轴电流环路,如图2所示。 逆变器接口和反馈路径分为传感器信号调理和嵌入式接口模块。 电流传感器和信号调理模型是简单的增益元素,因为它们的带宽超出了控制反馈所关心的范围。位置传感器模型更为复杂,因为它提供高分辨率增量位置信号和低分辨率绝对位置信号。 嵌入式信号接口模型包括类型转换函数,因为adc、sinc滤波器、计数器和定时器外设具有16位或32位定点输出数据寄存器。每个嵌入式接口的增益都是外设系统时钟速率、采样速率和接口外设寄存器设置的函数。模型参数必须匹配嵌入式系统配置,确保仿真结果的精确性。 软件分隔和代码生成 电机驱动系统执行多种功能和电机控制算法。 嵌入式软件分为多个功能模块,来实现平台灵活性,并方便开发。 关键的代码功能是系统初始化、通信接口、应用任务、电机控制接口和电机控制算法。图3显示的是高电平驱动程序流程图,图4显示的是代码结构。 主程序调用初始化例程来配置assp硬件,然后将处理器置于连续等待环路。 所有其它函数都由事件驱动型中断服务例程(isr)调用。 adc中断具有最高优先级,而当新传感器数据样本就绪时,adc isr调用电机控制函数。 adc采样与pwm切换同步,为控制环路提供执行时序。 adc isr每一个pwm周期执行一次,但仅在电机运行标置位时才调用电机控制例程(pmsmctrl)。在代码构建前选择电机电流反馈路径。 pwm触发中断是异步的;它仅在响应硬件故障时才会调用,而且是延迟故障的唯一函数,因为硬件pwm触发函数会自动关断逆变器pwm信号。通信端口isr具有较低的优先级,处理用户命令,并发送调试监控器函数捕捉的数据。内核定时器isr管理背景应用任务,比如电机启动和停止序列、调试监控器接口以及其它管理类任务。 图2. foc算法2 基于模型的设计简化嵌入式电机控制系统开发 图3. isr说明 图4. 代码分隔嵌入式代码按照功能组织而不是按编程顺序组织。系统初始化代码时以标准方式设置处理器时钟、电源和内核定时器,与应用程序函数几乎无关。通信和应用程序任务代码通过用户接口和系统管理要求定义,与电机控制算法几乎没有关系。电机控制(mc)接口函数管理电机驱动硬件和控制算法之间的信号数据流。此代码专门用于控制驱动电路以及控制为控制算法提供反馈信号的电机控制相关外设。电机控制算法是独立于平台的代码,由sim link生成,包含反馈和输出信号的数据结构。所有其它驱动代码均为手动编码。实现细节 若要发挥mbd的最大效益,理解电机控制系统不同部分的建模详细要求并尽可能将关键物理系统参数与相应模型参数相匹配很重要。这包括将已建模的系统分隔为不同的详细部分。总体而言,以pwm平均值方式对整个系统建模就足够了。例如,在高频pwm开关周期中以平均值处理所有信号,并且在电压或电流信号中不包含pwm纹波或开关分量。 系统模型分隔至逻辑模块内,如图5所示(图中显示相关信号流)。每一个模块再进一步细分(如图中右侧所示),且每一个子模块采取适当的建模方法,如表1中所列。表中未列出用户命令模块。用户命令通过c语言代码内部的全局参数结构与内核算法通信;一旦它们在sim link算法中定义为全局可调参数后,便可正确处理。 图5. 系统模型分隔 *括号中的数字对应图5中的框图。除了基本设置(比如类型大小、字节顺序等),通过使自动代码生成变为不针对某个特定目标,便可最大程度实现代码便携性和易于维护。 mathworks提供特定处理器的代码生成模块,可直接寻址处理器外设和驱动器。虽然某些情况下这种功能非常吸引人,其缺陷是代码便携性不足,且设备驱动程序或外设配置的任何改变(比如新处理器变体)都将要求更改代码。因此,在本文所述的设计示例中,代码生成仅限控制算法,而sim link模型包含全部外设函数模型,并在应用项目中手动编码。此方法在图6中强调;由图可知,mathworks控制器模型生成的代码连接至主应用程序项目的其它代码和库模块。 图6. 模型代码接口带分隔模型模块的sim link模型如图7所示。如图所示,代码由模型的电机控制算法部分生成。 代码生成的重要设置可在配置代码 → 硬件部署窗口中选择(该窗口中可以选择整体设备类型),以及在配置参数 → 代码生成 → 接口窗口中选择(在该窗口中选择标准数学库)。 影响代码效率的另一个因素是使用的c语言"方言"。大部分代码生成工具以及嵌入式工作台支持的常见"方言"是c89c90和c99。最重要的是,在工具中应当使用相同的"方言"。例如,如果嵌入式工作台配置为根据c99构建代码,则自动代码生成工具必须同样依据c99标准构建代码。如果不能做到这一点,则代码性能会大打折扣,甚至在最差的情况下会使代码产生非预期的作用。 另一个重要的因素是定点和浮点类型表示。 两种编码"方言"均支持定点,因此这种情况下选择何种"方言"并不重要,只要在所有工具中使用相同的"方言"即可。然而,如果使用了浮点类型,则c"方言"的选择就变得很重要。c89c90不区分单精度浮点和双精度浮点。 如果代码要在支持双精度的处理器上运行,那这样做也许是可以接受的;但对于仅支持单精度的处理器而言(比如arm cortex-m4),情况就大为不同了。请记住,应当确保自动代码生成工具以及嵌入式工作台设置为使用c99"方言"。 sim link提供simscape和simmechanics等工具箱,当物理参数已知时可用来为机电系统轻松建模。即使物理参数未完全特性化,预定义组件模型(比如电机)可以加载大致相当的规格,实现电机控制算法的初步设计。就算法本身来说,某些模块很有用,比如park变换和正弦余弦cordic近似模块可以简化电机控制算法的开发。自动代码接口由初始化函数调用和一个或多个时间步长函数调用定义,必须在主应用程序代码内以适当的时间步长调用。本例中有两个时间步进函数-主控制算法,在10 khz pwm速率时调用,以及速度测量函数,在1 khz速率时调用。自动生成的代码模块集成至主项目中,如图8所示。 图7. 建模和代码生成部署 图8. 代码模块组织和算法函数调用如图所示,代码以模块化方式组织,集成特定应用函数,比如联网和保护,非常直观。高优先级任务(比如电机控制算法)从图3中的isr处调用。应用程序级任务从基本调度程序内核处作为调度任务调用。 mc接口例程包含于电机控制和测量代码模块中,后者包含所有电流反馈信号处理代码。 adi电机代码包含用于系统测试的调试监视器函数,可以在电机运行时捕捉应用和控制算法信号数据。数据通过串行链路传输至pc,以供显示和分析。 系统测试与调试 通过测量、计算和查阅数据手册确定表1中的关键参数后,速度和电流环路的正确控制器增益便可使用sim link模型确定。这可以利用标准pid调谐法[2]或mathworks提供的调谐工具(比如pid调谐器工具)实现。该过程详见参考文献3。 建模和实验操作的电流环路性能如图9和图10所示。该曲线中的实验数据仅每隔5 ms采样一次,因此存在一些混叠,但整体趋势非常明显。 基于模型的自动生成代码的性能可以通过在pwm周期内检查代码执行的时间期限确定。这可以使用io引脚和示波器来完成,或更简单地使用iar embedded workbench c-spy调试器中的itm事件功能来完成。 pwm周期中事件的序列如图11时间期限所示。 pwm同步脉冲发生在每一个新pwm周期开始处,并在硬件中连接adc定时器,控制每个adc通道的采样。这种情况下,电机电流将在pwm同步脉冲之后立即采样,并直接存储器存储(dma)至存储器,然后执行算法,并生成pwm占空比更新值。如图11所示,执行基于模型的自动生成代码消耗的pwm周期不到10%,从而允许有大量的其它背景任务开销。以前对于自动生成代码效率的担忧将不复存在。 图9. 比较模型操作和经验操作的(a)速度响应以及(b) q轴电流参考 图10. 电流环路性能-模型和经验结果 图11. 代码执行时间期限就代码尺寸而言,算法自动代码的相对尺寸如表2所示;可以看出,自动生成的代码仅占据略大于10 kb的存储器,约为总尺寸的15%。 adsp-cm408的可用sram为384 kb,显然可以轻松支持该存储器要求,允许程序以最高速率从sram运行,并提供足够多的裕量用于更复杂的算法和其它监控或用户接口功能。 新应用程序开发本文所讨论的软件假设为含有两个主要组件的系统。 第一个是基于模型的组件,部署控制算法。 虽然模型以嵌入式目标为原则开发,从自动生成工具获取的代码本质上是通用的。第二个是手写软件组件,将通用算法代码绑定至嵌入式目标,处理调度并分配处理器资源。在重用模型和扩展性方面,这种系统分隔有一定优势。本文讨论了单个电机(单轴)的控制开发。 现在,想象驱动程序规格通过同一个处理器调用两个电机(双轴)控制。无疑,这对系统来说是一个很大的变化,但采用通用模型进行工作的优势也得以凸显。已经完成开发的单轴模型不对处理器外设作出任何假设-它是pm电机的通用控制算法。因而,创建一个可以控制单轴双轴的模型就变成了创建单轴模型第二个实例的问题。 自然,手写代码需要修改才能支持单轴双轴,但假设处理器具有一组正确的外设和计算资源来控制双轴,则手写代码的修改也很直观。无论控制的是单轴或是双轴,手写代码的主要任务都是将数值分配至模型的输入、将模型的输出写入处理器外设,以及调度模型的执行时间。因此,从单轴到双轴只不过是外设的分配配置,并调度增加轴的算法执行时间。该过程是无缝的,并由于模型是通用的这一事实而得以实现。 如果只开发一个单控制系统,那么使用基于模型的设计优势有限。 然而,大多数情况下,产品开发意味着多个产品变体,并且对于这些情况而言,重用模型具有很大的吸引力-不仅因为缩短了开发时间,还由于使用受信任模型而导致的质量不断上升。随着时间的推移,算法开发人员将会创建模型库;如果部署正确,这些模型可在不同产品之间重用。由于模型是通用的,它们可以运行在目前和未来的处理器上。 除了满足产品变体的潜在要求或控制多轴之外,开发人员有时候还能提供不同的控制器模式。一个典型的例子便是提供扭矩控制、速度控制和位置控制模式的应用。在电流和速度控制算法的基础构建块上可以部署位置控制算法。 在大多数应用中,位置控制环路作为围绕内层速度和电流环路的外层。基本的位置控制器仅需比例增益项。一般不需要积分项,因为位置环路中的任何稳态误差都会导致非零速度参考。若内层电流和速度环路经过良好调谐,则这些可以视为理想的单位增益模块,以及调谐位置环路变为一个直观的任务。除了外层比例控制环路,包含一个位置参考也可能很重要,以便负载遵循定义的周期和加速度与减速度速率。这对于最大程度减少很多系统中的机械应力而言十分重要。在本应用示例中,恒定加速度、恒定速度和恒定减速度曲线施加到位置参考变化,如图12所示;图中表示位置参考、曲线位置参考以及相应的理想速度曲线。至于哪个实际速度遵循该曲线则取决于速度控制器的动态响应。 图12. 位置参考曲线所有这些功能-位置环路增益、位置曲线以及辅助功能(比如回零定位和终端-停止检测)作为额外模块部署在代码中基于模型的部分。唯一需要的手写代码更改是io配置,以支持家庭位置和终端-停止信号。 结论 基于模型的设计是强大的工具,可以加速电机驱动制造商的嵌入式开发。如果以通用方式设置和配置,则可以大幅减轻手写代码开发和维护的重担。它还能加快产品上市时间,因为代码开发可在缺少硬件的情况下初始处理-只要提供关键系统组件的合理精确模型。 这些特性已在pmsm驱动器情形中得到证实,该驱动器在扩展至多轴和位置控制的foc下操作。对软件模块和基于模型的组件进行分割的方法已经详细说明,可以优化基于模型的解决方案提供的数值。实验数据也表明了模型在优化速度控制器参数、代码生成紧凑性和效率方面的优势。


马太福音简介 2001、6、3 一、 马太福音的大纲:马太福音主要分3部份→引言(一1~四11)周游加利利(四12~十八)犹大省的高潮(十九~廿八)(如附件一)。 4:12和19:1是主要的分界线→4:12以前耶稣都是在犹大省活动。 4:12以后是祂在加利利的传道事工。19:1以后耶稣在犹大省活动。 4:12记载约翰下了监后,耶稣退到加利利。虽然约翰的声音沉寂下去,耶稣应当出来传神的国,但恐怕耶路撒冷里面的敌意阻碍了祂的传道事工,使祂的信息和计划流产,所以祂故意退到加利利。 19:1记载耶稣说完了这些话,就离开加利利。因为祂在加利利已经讲完了要讲的话,做完了要做的工作,现在是祂作出决定性的表现的时候,所以祂必须要上耶路撒冷。 二、 加利利的传道事工(四12~十八): 马太的笔法重於给人产生印象,过於给人提供特别的资料。他的策略是要把主的言与行,主的传道方法,和一般人的反应,分别组合起来。让我们在这些使人产生印象的组合中找到实在的意义。 5~7章→是主教训的组合,通常称为登山宝训。(有十个主要的项目) 8~10章→是主所行神蹟的组合。(有十个神蹟) 11~18章→是主自己和祂的工作所产生的各种反应的组合,其中也包括了主的应对。(有十次代表性的反应) 马太写作的次序就是→主所言、所教训的;主所行、所工作的;这些言行的结果,使人所想的。 1. 十重的信息→(5~7章) (1) 有福的人(5:3~16)→或称为天国的国民 (2) 品德的标准(5:17~48)→基督对「有吩咐古人的话说」的意见 (3) 宗教的动机(6:1~18)→施舍(1)祷告(5)禁食(16) (4) 事奉玛门(6:19~24)→属地的比对属神的 (5) 今世的忧虑(6:25~34)→挂虑比对信靠神 (6) 社交知识(7:1~6)→论断人(1)出言不慎(6) (7) 鼓励(7:7~12)→祷告万事通 (8) 总括的一句话(7:12)→这完全了律法和先知的道理 (9) 两者择其一(7:13~14)→两条路→阔与窄 (10) 最后的忠告(7:15~27)→假先知(15)假事奉(21)假根基(26) 这宝训里面的头3项是关於品性、道德、动机的;次3项是关於物质、今世、社交的;后3项是关於鼓励、总结、劝勉的;最后这宝训以3个忠告为结束。 最后的一部份里面有许多接连的「二者择其一」的忠告→两条路,阔与窄;两个门,大与小;两个终点,生命与灭亡;两等行人,多与少;两种树,好与坏;两种果子,好与坏;两个建造者,聪明与愚拙;两种根基,磐石与沙土;两座房子;两场风暴;两个结果。 2. 十个神蹟→(8~10章) (1) 洁净大麻疯(8:1~4)→显出祂超人的能力,也启示了神的慈爱。 (2) 百夫长的仆人→瘫痪(8:5~13)→说出一句使人惊奇的话。 (3) 彼得的岳母→热病(8:14~15)→使人看见祂应验旧约圣经的话。 (4) 平静风和浪(8:23~27)→引起众人的惊叹。 (5) 加大拉被鬼附的人得医治(8:28~34)→以致鬼要说,我与你有何相干。 (6) 瘫子得癒(9:1~8)→以致文士要说,他说僭妄的话了。 (7) 患血漏的妇人(9:18~22)→主不是能力的媒介,乃是医病能力的源头。 (8) 管会堂的女儿复活(9:23~26)→要信得过死了的女孩会复活。 (9) 两瞎子重见光明(9:27~31)→这表示要信得过摸基督衣裳就可痊癒。 (10) 治好耳聋被鬼附者(9:32~34)→信得过瞎眼的也可看见,不靠任何可见凭据。 头3个神蹟合成第1组,然后有一个间断,就是主耶稣对一些受祂的大能作为吸引而跟随祂的人讲话。跟随的3个神蹟合成第2组,又再有一个间断,就是主耶稣回答法利赛人和约翰的门徒的话。另4个神蹟合成第3组,之后是一个完整的结语:耶稣走遍各城各乡、、、医治各样的病症。 头3个神蹟是医治影响全身功能的疾病,就是麻疯病、瘫痪病、热病。次3个神蹟表现主的能力在任何领域都有效,就是在自然界的领域(平静风浪),在灵界的领域(赶出污鬼),在道德界的领域(你的罪赦了)。最后4个神蹟是关於人身体局部器官的,就是血漏、瞎眼、耳聋,和上述神蹟之冠的神蹟→使死人复活。 头3个神蹟所产生的作用是使一些人乐於跟随主,说:你无论往那里去,我要跟随你。次3神蹟使群众都「惊奇,就归荣耀与神」。最后一组神蹟的结果是「众人都希奇说,在以色列中从来没有看见过这样的事」。在圣经里,通常「十」这个数字是代表完整的意义的。马太把十个神蹟放在一起的原因,用以代表所有神蹟的意义。 在头3个神蹟里,我们看见主耶稣自己做一些和讲一些十分奇妙的事。在次3个神蹟里,我们看见别人3次希奇的讲论耶稣的作为。在最后4个神蹟里,我们看见4个显著的高峰。 3. 十个反应→(11~18章) (1) 施洗约翰(11:2~15)→不肯定(11:3) (2) 「这世代」(11:16~19)→不理会(11:17) (3) 加利利的城镇(11:20~30)→不悔改(11:20) (4) 法利赛人(12:2、10、14、24、38)→不讲理(12:10、14、24) (5) 众百姓(13)→不明辨(13:3~15) (6) 拿撒勒人(13:53~58)→不相信(13:58) (7) 希律王(14:1~13)→不明智(14:2) (8) 耶路撒冷的文士(15:1~20)→不协和(15:2、12) (9) 法利赛人、撒都该人(16:1~12)→不仁义(16:1) (10) 十二门徒(16:13~20)→欢喜承认(16:16) 总括耶稣在加利利传道的反应来说,都是一个「不」字,在耶路撒冷的高潮里,这个被动的「不」字就会变成主动的「反」字了。这是因为众人只在物质方面欢迎这个天国(就是病得医治、饥饿得饱足),却不肯接受天国的道德和灵性的标准。 对於约翰信心不肯定的反应,主吩咐约翰的门徒将所看见的事告诉约翰,从而解释这位作先锋的先知地位和特徵有何意义。 对於这世代的不理会,主的反应是一个忧愁的叹息说,但智慧之子,总以智慧为是。意思是,虽然他们对苦修的约翰和对有广泛交情的耶稣都没有反应,错失却不在他们传道的方法,而是在听者自己的态度。 对於集体不悔改的城镇,祂的反应是预言他们将必受审定罪,而且离开他们,改变工作方针,对於一些人个别传讲的说:凡劳苦担重担的人,可以到我这里来、、。 对於度可理喻的法利赛人,祂的反应是严严的指责他们远离了真道,犯了不能赦免亵渎圣灵的罪。 对於心里愚顽的众百姓,主以后不再说明天国的奥秘,改用比喻来传讲。对於轻视祂的同乡亲友,祂不再在那里行奇事神蹟。对於希律,祂静静的避开他。对於耶路撒冷的文士,祂指控他们的假冒为善,竟废弃了自己专职讲解的圣经。对於撒都该人,他们的要求祂都加以斥责和拒绝。对於承认祂的十二门徒,祂说:你有福了、、、因为这不是属血气的指示你的、、、我要把我的教会建造在这磐石上。自此耶稣直到离开加利利不再公开讲道,只对自己的门徒讲解真理。 总括以上因素和特徵,百姓普遍对神蹟、信息、并主的人性产生浓厚的兴趣,只有少部份人是真正以属灵的真诚和智慧来追求主。另一方面,那些政治和宗教领袖们的仇视,却愈来愈深。此时,正是耶稣结束加利利的工作之时,耶稣看出以色列人蓄意拒绝天国的王,於是祂宣告以后的方针:我要把我的教会建造在。 三、犹大省的高潮→(十九~廿八章) 十九章一开始便说:耶稣说完了这些话,就离开加利利,来到犹大的境界、、、。自此以后,马太依著3个连续发展程序来继续他的故事→自我介绍(19~25章)被钉十字架(26~27章)复活显现(28章)。 1. 自我介绍→(19~25章) (1) 往城去的路程(19~20章)→马太要我们看见,主耶稣早在未入城门之前已知道祂要在耶路撒冷表明身份的时候以到了。(20:17~19) (2) 进城去的情景(21:1~17)→马太要我们看见,祂实实在在的表明自己为弥赛亚君王,而且犹太人的领袖们也明白祂这样入城的意思。(21:5) (3) 在城中的遭遇(21:18~23章)→马太要我们看到,不但他们故意弃绝祂,现在祂也要弃绝他们。无花果树(21:18~27)争论(21:15、23~27)3党联合对付祂(22章)主占上峰(22:46)主揭露他们居心(21:28~22:14)主公开责备(23:13~36) (4) 橄榄山的讲论(24~25章)→马太要我们看见,在城中还没进一步发生任何事之前,主退到城外预言将来要发生的事,全因为祂被城内的人弃绝了。(24章) 2. 被钉十字架→(26~27章) (1) 主在门徒中间(26:1~56)→马太在这里强调指出,主完全预知今后要发生的一切事情。香膏膏主(26:12)犹大卖主(26:25)暗示自己是新的逾越节羔羊(26:2)立新约的血(26:28) (2) 主在大公会中(26:57~75)→主竟然因为自称是以色列人所盼望的弥赛亚而被定罪。 (3) 主在彼拉多前(27:1~26)→这里犹太人以主自称是基督的罪状,把祂交给彼拉多,要求处死祂,而这罪状在彼拉多听来却是感到扎心的。 (4) 主被钉埋葬(27:27~66)→马太在此表达两件事,1 他比其他福音书多记载一些不寻常的事→天地昏暗、地震、石裂、墓破、死人复活,他希望看的人会像百夫 长一样惊叹说:祂真是神的儿子。2 至圣所的幔子裂为两半,这是神的作为,马太是要让我们知道,十字架就是神自己奇妙作为的明证。这位被害者就是「神的儿子」;所以这十字架很厉害的影响到天与地。 3. 最后短短20节的一章就是整个福音的最高潮。可以分为四段→ (1) 天使的出现(28:1~7) (2) 复活的主显现(28:8~10) (3) 犹太人捏造的故事(28:11~15) (4) 重新委派十一个门徒(28:16~20) 旧约圣经十分清楚的指出,基督要来,以大卫后裔的身份重登宝座,不但是为要拯救以色列人,同时也是要统治全世界。旧约圣经又同样清楚的指出,祂要来作救主,完成代死赎罪的救恩,这救恩不但给予犹太人,同样也是给予外邦人的。可是,马太福音里复活的主所发出的这项宣言,却是旧约预言没有指出的→就是因以色列人弃绝了基督作他们的救主,基督就转而作了全世界的救主,正如弗1:21所说,基督被昇高,「远超过一切执政的、掌权的、有能的、主治的,和一切有名的,不但是今世的,连来世的也都超过了」所以,祂可配称为整个宇宙的掌权者!


中医治疗近视的基础理论 中医治疗近视的基础理论 根据中医治疗近视理论,病机多系心阳衰弱,神光不得发于远处,或为肝肾两虚,精血不足以致神光衰微,光华不能远及。肾藏精,肾阴、肾阳均以肾中精气为物质基础,血的化生有赖于肾中精气的气化,精能生血。肝藏血,使血能养肝,保证肝主疏泄的功能正常,肝的经脉上联于目系,目的视力有赖于肝气之疏泄和肝血之濡养,气血不足,可影响视力。气脱者,目不明,失血者,瞳无光。故在中医叩刺渗透家庭疗法治疗方法上选肝、肾为重点治疗。依据中医理论,在肝、肾络脉上通过温肝肾补虚,使肝肾气血恢复平衡,从而使视力得到恢复。 中医治疗近视叩刺渗透家庭疗法,眼目与经络直接关联,并以此和脏腑相沟通,经络起着输布脏腑气血精液于眼的作用,经络阻隔或脏腑失调能影响眼。根据络脉的主治规律,叩刺渗透家庭疗法可以调理循行所及的远距部位的脏腑、组织的疾患。肾主藏精,肾精生髓,目系通于脑,脑为髓海。故叩刺渗透能使肾精充足,髓海充盈,而且能受养而目光敏锐。


塔波寺始建于公元10世纪末的996年古格-普兰王国期间,位于阿里地区的皇家主寺托林寺在斯皮缇山谷的分支。塔波寺寺庙群在西藏学研究上具有举足轻重的地位,它是目前西藏文化圈中现存仍然保持着始建初期原始样貌的最早期寺庙。寺院的建筑布局迥异于后期的宗教建筑多位于山丘或高台的形式,而仅以一抹围墙与周围的村落做区隔。而其与附近的隐修洞穴使我们可以得知早期西藏僧团的生活方式。历史上属于古格王朝的王家寺院,今天归印度管辖,塔波寺保留了大量壁画,绘画风格很大程度受到克什米尔风格影响,壁画内容以佛教神灵与世俗故事为主,如喇嘛集会,贵族王室等。 来自于塔波寺的壁画,在这片被视为生命禁区的高原上,佛教高僧大德在这里将佛法播撒,那些无名的工匠们用手中的画笔将他们心中的信仰世界刻画成这些鲜活的画卷,流传至今成为冰天雪地里一抹鲜艳的色彩。 资料中将壁画推测至为10、11世纪,画中18位贵族(神灵)有着当时典型的喜马拉雅系着装与发饰,佩戴大量天珠组成的多层项饰,云集于此来向新任神灵膜拜祈求庇佑。 由于壁画单一的表现力,我们无法判断这时期的配饰文化中出现的天珠是为"至纯或者措思",但根据壁画所反映的内容来看至少在10、11世纪天珠已经作为贵族阶层的重要饰物之一出现在他们的生活和信仰中。


本文原标题:《gartner:未来 3-5 年,企业可应用的十大技术趋势》↑点击上方"北京电子学会"关注我们首届kylindatas mmit上,全球知名it研究咨询公司gartner研究总监j lians n带来了一场关于数据分析领域相关趋势的演讲。j lians n介绍了十大趋势,我们整理了关键的几个趋势的内容。gartner发布的这十大趋势是最近3-5年企业可以应用的技术,而非十年以外的技术趋势。这些趋势之间的关系是相紧密相连,互相能够加强,而且都反映了三个主题:智能、新兴和拓展。1智能企业用户都在面临着一些前所未有的变化,这些变化有的来自技术,有的来自于业务。传统数据方式可能没有办法在满足日益变化的数据分析形势,所以我们要借助机器学习帮助我们以更低门槛做更深度分析。2新兴由于机器学习跟ai介入,数据可能不再自上而下放一层不变地展现在用户面前,更多根据用户的行为,通过元数据形成更复杂的一种数据框架以更新兴模式呈现到用户,是一个更动态的形式。3拓展作为一个数据分析平台,更多需要考虑的是,这个平台是否有足够拓展性和延展性,可以将高阶分析普惠到所有人。01趋势1:增强分析增强分析是一种新兴数据分析方式,借助了机器学习跟ai,让我们用户可以更低门槛去将这个数据分析呈现出来。过去,大家认为数据分析是一个结果,我们看了一些仪表盘,看了一些报告觉得自己做数据分析了,其实不然,数据分析是一个创新过程,需要用户高度融合才可以产生一些新一轮结果。02趋势2:商用人工智能机器学习会取代开源占据市场主流这个趋势可能与大家的普遍认知会有一些冲突。通过gartner一些研究发现大多数的模型尽管有在被写,有被用,但只是创造出来而已,并没有放到运营和生产环境,也没有真正普惠到所有业务人员。03趋势3:datafabrifabric一个比较大的框架,这个词我们姑且叫数据编织。数据编织是一个概念,不是一个产品。datafabric并不是一个自上而下,以一个非常严苛固定的形式给到用户的数据结构。它更多是基于企业用户行为,自动建立起元数据之后我们有了这么一个新兴数据结构,它是动态变化的。。。。演讲嘉宾:j lians n(孙鑫)先生在gartner担任研究总监,负责商业智能及数据科学领域。他主要建议数据分析领导者架构,部署并演化现代化商业智能平台。其主要研究方向集中在可以帮助业务用户提升数据分析能力的新兴分析技术,由ai驱动的增强型分析,数据分析最大化业务价值的方法及简化企业员工使用数据科学流程的最佳实践。他同时对管理企业级分析平台的技术架构有所研究。ppt:图文系网络转载,版权归原作者所有。不代表本公众号观点,如涉及作品版权问题,请与我们联系,我们将在第一时间协商版权问题或删除内容!


一、要备疑点 即学生易混、易错的知识点。备课时要结合学生的基础及实际能力,找准疑点,充分准备。有意识地设置悬念,多用启发,让学生积极思考,质难质疑,引导学生分析判断,教师指导则点到为止,让学生自己把能力充分发挥,将疑点搞清楚。 二、备课要设计自主探索的环节 课程标准明确指出,有效的学习活动不能单纯依赖模仿与记忆、动手实践、自主探究、合作交流是学生学习的重要方式。 新教材内容为学生创设自主探索的空间。为此,我们要使用好新教材,挖掘新教材各种资源,为学生设计自主探究的学习环节。备课时应做到:凡是学生自己能够探索得出的,教师决不代替;凡是学生能够独立发现的,教师决不暗示;凡是学生难于理解或不易接受的,教师要点拔引导,让学生去主动建构;凡是学生独立学习有困难的,可能通过小组合作,进行互相帮助学习。如教学时,可设计三个不同层次的自主探究环节,让学生根据自己的实际情况选择学习方法,开展自主学习。第一层次,认为自己能够解决,可以自己独立尝试进行化简比。第二层次,认为感到困难的,可以打开课本进行自学,教材是怎么做的?第三层次,经过自己努力后还有困难,可以请教他人,求得别人帮助。 三、要创造性地使用教材、创造性地开发教材资源 创造性地使用教材是一名优秀教师应具备的基本素质。只有创造性地使用教材,才可能实现教学内容和教学方法与手段的完美统一,才能使教材的普遍性同本地区、本人的教学风格等特殊性实现有效地整合,也才能最大限度地满足学生对学习内容、教学方法的需要,才能调动教学双方的积极性,提高课堂教学效率。


投资是一个既复杂又简单的事。其复杂之处在于,这个世界上有无数的专业投资者,用各种各样的投资策略没日没夜的操作,最后赚到钱的仍然是少数。其简单之处又在于,卖菜大妈大叔们都可以在股市中趟一趟,出门打个出租车都可以和司机们侃一侃最近的经济形势。投资的目的是为了获得增值,为了赚钱,自然是个永恒的火热话题。当今市场上关于投资的书籍,方法论多到数不清,从中挑选中真正有价值的信息着实困难。因此,小编以本系列文章,介绍一些投资港美股的基本原理和方法,让毫无财经背景的小伙伴了解金融市场,引发自己的思考,从而合理的选择适合自己的投资产品。本系列文章有如下特点:首先,介绍的是港美股投资投资(二级市场)。目前,金融领域的创新和竞争日新月异,从国内股票到港股,美股,从债券到房地产再到大宗商品,投资的标的数都数不清,但是本文仅介绍股票的投资。其原因有二,第一,股票是成熟的投资品,离大家生活很近,参与也比较容易。第二,正由于股票谁都可以买,关于股票市场的妖魔化言论过多,通过本文的分析,希望大家能正确地看待股市。其次,所描绘的投资思路主要为价值投资法。简单的说,目前的股市投资有三种思路,第一种称之为技术流/技术形态分析,即分析k线图,股票走势,交易量等信息,微博大v和老股民多数采用这种方法。技术分析流心法第二种称之为价值投资,即要考虑投资公司的行业背景,经营状况等,并长期持有公司股票。第三种是近几年兴起的量化投资,即用大数据的方法,以机器代替人来从海量信息中提取带来超额收益的多种"大概率"事件以制定策略,极大地减少了投资者情绪波动的影响。【1】之所以选择价值投资,不是因为其代表人物巴菲特有多么成功。反而,近些年巴菲特被别有用心的人利用,有被神话的趋势。三种思路都是投资方法,方法本身并没有高低贵贱之分。选择价值投资法主要原因是:第一,我比较了解,该方法注重于公司本身,看重财务数据。(而且另外两种方法我完全不会啊!)第二,本文最后推荐定投或者购买指数基金,其挑选的原则也是基于公司经营状况,行业状况。(之后会解释这些概念)再者,文章不会做具体股票或者基金推荐。没有人能够保证哪个股票或者基金一定会涨,巴菲特也不行,我要是能保证,还写什么文章,自己买不就得了。最后,希望各位带着批判的眼光看待文章观点,欢迎各位各抒己见,有着不同的看法。毕竟,独立思考能力是投资所必备的能力之一。本文会尽力解释哪怕是最基础的概念,希望带领各位小白,慢慢了解金融市场,逐渐发现投资股票的魅力,让我们开始奇妙的旅程吧。1.时间和复利的魅力传说西塔发明了国际象棋而使国王十分高兴,他决定要重赏西塔,西塔说:"我不要你的重赏,陛下,只要你在我的棋盘上赏一些麦子就行了。方法如下:在棋盘的第1个格子里放1粒,在第2个格子里放2粒,在第3个格子里放4粒,在第4个格子里放8粒,依此类推,以后每一个格子里放的麦粒数都是前一个格子里放的麦粒数的2倍,直到放满第64个格子就行了"。国王觉得很容易就可以满足他的要求,于是就同意了。但很快国王就发现,即使将国库所有的粮食都给他,也不够百分之一。到底需要多少麦粒呢?聪明读者可以自己先估计一下,但我相信,真实的答案一定会让你大吃一惊。实际上,64格的麦粒总数为(即2^0+2^1+...2^64),全世界大概需要生产2000年的时间才能完成。这个故事告诉我们复利的魅力。复利是指一笔资金除本金产生利息外,在下一个计息周期内,以前各计息周期内产生的利息也计算利息的计息方法。爱因斯坦认为复利是第八大奇迹也就是说,刚开始,本金生成了利息,在下一个期间内,本金和利息一起生成新的利息。新的本息和在下一个期间内再次生成新的利息。利息相对于本金的确很少,但是随着期数的滚动,利息会带来巨大的收益。投资的股票大概无法实现在一年中翻上一番,但是即使每年的增长率保持在一个较低的水平上,由于复利的存在,你的收获一样很可观。更重要的是,如果你注意到棋盘上麦粒的分布可以发现,复利的爆发是在后期。刚开始的时候麦粒的数量可以忽略不计,但是随着棋格的增多,数量增长地越快,后几个棋格上麦粒数量出现爆炸性增长。因此,何时投资对你的最终财富值有着巨大的影响。举个例子。a在22岁开始每年投资1万元在股市之上,而b和c也每年投资1万元,但分别从30岁和40岁开始投资。假设他们每年的投资收益都是7%,到65岁退休的时候,a,b,c三人的资产分别为470万元,250万元和100万元,差异显著。当然,年投资额和年收益率自然也会影响资产总额,但是都无法弥补时间的损失。就算c的投资收益率每年都能达到10%,到了65岁资产达到了180万元,和早起的鸟儿a的资产差距仍然巨大。虽然复利能让财富爆炸增长,但是仔细思考会发现实现复利的爆炸增长还有几个关键的因素。比如要找得到让利息/收益能滚动的投资标的,这种标的其实在现实中不太好找。举例说明,假如我找到了一个投资年化收益率为10%的项目,起投金额为100万,一年之后手上有了110万。但是多的10万元能在下一年中和100万元一样找到收益率为10%的项目吗?这个很困难,普遍来说投资金额较小不太可能获得很高的收益,换句话说,高额本金获得的收益很难再次投入高回报的项目中去,反而这些收益更可能是被消费掉了,因此,现实生活中实现复利是很困难的。还有个关键因素就是时间。一年实现7%的收益并不困难,难就难在长时间的保持较高的收益率。想想看,要和a一样获得470万元的投资收益可得将7%的平均年收益率保持43年(65-22)啊!做到持续多年的高回报率是高手中的高手,比如巴菲特。截止2018年1月18日,根据福布斯富豪榜最新数据显示,巴菲特的身价为919亿美元,约合人民币5916.25亿元,创下了巴菲特个人身价的历史新高。在全球首富排行榜中位居第三,仅次于杰夫贝索斯和比尔盖茨。巴菲特的平均年收益率高达20%,并可怕地持续了超过50年。这里不得不做一些说明:第一,巴菲特的20%的收益率是平均下来的,有些年份的收益率高达50%,有些年份还有亏损,但是亏损极少出现(投资的心得之一就是宁可少赚不可亏损)。第二,根据国际市场的统计,炒股年化平均收益率在10%以上是个合格投资者,15%为高手,20%是高手中的高手。因此,当看到有些号称110%年化收益率的项目出现时得自己掂量掂量了。回到我们的话题。虽然理论上的复利增长在现实中很难找,但是仍然不妨碍我们做出这样的结论:没有什么能够代替时间的价值,请立刻开始自己的投资。2.理财必须要靠自己对于任何一个国家来说,持续发展的关键在于生育率。因为孩子多意味着经济的活力。一个国家每位育龄妇女应该平均生育2.1个子女才能保持人口数量的稳定。低于2.1生育率的国家就意味着人口会出现下降并且会老龄化,有生产能力的人变少,支撑老年人口的成本将会更加高昂。我国的人口是世界上最多的,过多的人口会造成资源的不足,因而推行了多年计划生育政策,政策自然是正确的,但是客观上却造成了新生儿数量相对于老年者相对较少,出现了老龄化的问题。为了逆转这样的问题,2015年10月,中国共产党第十八届中央委员会第五次全体会议公报指出:坚持计划生育基本国策,积极开展应对人口老龄化行动,实施全面二孩政策。政策是放开了,但是我国生育率却持续走低。2019年,世界银行的数据显示,目前我国的生育率(每个妇女平均生育的孩子数量)不足1.5,远达不到维持人口平衡的2.1。连丁克与各类平权运动盛行的美国,生育率也达到了1.88。【3】生育率低的理由本文不做探讨,但是更加严重的老龄化意味着目前的养老制度有着巨大的压力。养老制度是隔代的:年轻人在工作的时候在缴纳养老金,社会保险,这些被国家扣缴的金额用来抚养65岁以上的人。当这些年轻人变老了之后,又有年轻人来抚养这些人。目前的低生育率就意味着目前正处于年轻状态的人处于压力最大的环节:一方面,必须抚养数量庞大的老年群体,由于医疗水平提高他们的寿命在不断延长。另一方面,自己退休之后抚养自己的年轻人数量又相对比较少。因此,要想依靠国家发的那点退休金来度过晚年是不现实的。年轻人的压力不仅来源于人口,还来源于宏观经济。2019年的经济形势再次告诫我们一切要谨慎且小心:国际上,贸易战造成的经济摩擦导致国际贸易不顺畅,在国内,中国经济结构在艰难转型,新的引擎还未出现。美团创始人王兴说过,2019年很艰难,但是可能是未来十年最好的一年。


养生之道网导读: 据媒体报道,来自新蔡县的一位老太太在一个星期前的晚上,用热水煮了苋菜后伴着吃,当晚剩余了一半,她便放进冰箱保存,第二天早上自... 据媒体报道,来自新蔡县的一位老太太在一个星期前的晚上,用热水煮了苋菜后伴着吃,当晚剩余了一半,她便放进冰箱保存,第二天早上自己全部吃完了。尔后老太太出门采购东西,等到中午11时,老太太却被送进了医院。吃完苋菜又经过暴晒的老人家面部如刷了一层黑漆一样,老人面部、脖颈等裸露在外的皮肤都是漆黑的颜色,双手的指头肚都已经干瘪,摸着很硬。 "老人是什么东西严重过敏造成的,症状很少见过。"医生说,她的病情格外严重,当天,老人已经神志不清送往重症监护室抢救,院方向家属下了病危通知单。经过几天的治疗,老人的情况有所好转,经过询问,原来是老人食用了过夜的苋菜。 医生说,苋菜感光强,加上在太阳下暴晒,过敏性体质的人会发生植物性日光性皮炎,情况非常严重。 什么叫植物日光性皮炎? 植物-日光性皮炎是因食用某些植物而发病。在过去常见的有藜皮炎,是患者过多食用或接触藜(灰菜)或其它光感性的植物,并经日晒后所引起的急性光毒性炎症反应。本病的发生常与体质、有关植物和长久日晒三者有关。 植物日光性皮炎一般发生在身体接触某些光敏性植物后,再经一定波长光线照射所导致的皮肤出现红、肿、痛、起疹子、发水疱等皮炎症状,在过敏体质人群中尤其容易发生。 专家介绍,该疾病发生有两个必要的条件:光和光敏性植物。吃了光敏性植物或者皮肤接触了光敏性植物的汁液后,如果没有强光的照射,不会引发皮炎;如果有强光照射,皮肤上吸收或者吸附的光敏性物质就会和日光发生反应,进而引起裸露部分皮肤红肿,起疹子,继而发生日光性皮炎。 5~8月为日光性皮炎高发期 医生表示,每年5~8月是这种植物性日光性皮炎的高发期,常见的体征是,皮肤出现红斑、丘疹、肿胀,严重者还可能出现淤点、水疱甚至是大疱,严重者还可能出现皮肤溃疡和糜烂,血疱,病发部位多集中在面部、颈部、四肢外侧等日晒部位。 对于植物性日光性皮炎多数人反应比较轻,只是日晒部位有点热感、胀痛感、刺痛感、瘙痒感或者皮肤有紧绷的感觉。也有少部分人,症状反应比较强烈,全身不舒服,严重者甚至会出现恶心、呕吐、腹泻、头痛等连锁反应。 医生说道,根据人体对日光敏感程度的不同,强过敏体质的人吃了光敏性蔬菜再暴晒于日光下,可能半个小时甚至10多分钟后就会出现该病症状,在同等条件下非过敏体质者可能要在2~3个小时后才会发作。 光敏性食物有哪些? 所谓光敏性食物,就是指那些容易引起植物性日光皮炎的食物。通常来说,光敏性食物被吸收后,其中所含的光敏性物质会随之进入皮肤,如果在这时照射强光,就会和日光发生反应,进而出现裸露部分皮肤红肿、起疹子,并伴有明显瘙痒、烧灼或刺痛感等症状。因此,在阳光猛烈照射的夏季要尽量避开白天食用这些食物。常见的光感食物有田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果、香菜、九层塔、芹菜、韭菜、红豆、土豆、苋菜、西红柿、茄子、紫菜等。  欢迎关注养生之道网微信公众号 →查找公众号:养生之道网 →我们的口号:传播健康理念,宏扬养生文化!


【别名】旱连子、大翘子、空翘、空壳、落翘【性味归经】苦,微寒。入心、小肠经。【功效】清热解毒,消痈散结。【功效特点】本品轻清而泻,功能透达表里,长于清心泻火,解散上焦之热,兼有利尿通淋之效。【功效主治】 1.清热解毒:①用于风热感冒,常与金银花等清热解毒药同用。②用于口舌生疮,常与黄连、石膏同用。③用于咽喉肿痛,常与板蓝根、牛蒡子同用。2.消肿散结:用于痈肿疖毒,常与金银花、蒲公英、炮山甲、皂刺等同用。3.清热利尿:用于热结尿闭或小便淋痛,常与黄柏、赤小豆、滑石、甘草同用。【鉴别应用】金银花与连翘,均有清热解毒作用,既能透热达表,又能清里热而解毒,对外感风热、温病热毒火毒证,二药常相须为用。不同之处:金银花偏散表热,甘而不伤胃,炒炙又能凉血以治热毒血痢症;连翘清心火力强,又可散血中气聚,以治瘰疬结核,并善通淋。连翘的作用:1、治疗急性肾炎取连翘6钱加水,用文火煎至150毫升分3次食前服,小儿酌减视病情需要连服5~10日。忌辣物及盐。8例患者治疗前均有浮肿血压在140~20096~110毫米汞柱,之间尿检有蛋白颗粒管型及红白细胞等,治疗后6例浮肿全部消退2例显著好转;血压显著下降;尿检6例转阴2例好转 。2、治疗紫癜病取连翘6钱加水用文火煎,成150毫升分3次食前服,忌辣物,治疗血小板减少性出血性紫癜,1例过敏性紫癜2例经2~7日治疗,皮肤紫瘫全部消退连翘对本病所起的作用,可能与其中含有多量芸香甙,具有保持毛细血管正常抵抗力,减少毛细血管的脆性和通透性有关;此外连翘似乎尚有脱敏作用 。3、治疗肺脓肿将连翘制成注射液,每毫升含连翘1克,采用气管滴入法合并肌肉注射气管滴入一般用6~10毫升每日1次;症状好转后隔日1次;趋向萎缩或闭合后则每周2次治疗25例治愈14例好转10例死亡1例;据18例统计平均治疗12天退热气管滴注平均26.8次最多者50次 。4、治疗视网膜出血取连翘6~7钱文火水煎分3次食前服,2例视网膜黄斑区出血服药20~27天后均显著吸收视力有所增强。连翘药理作用:抗炎、抗菌、抗病毒、解热、镇痛、强心、利尿、抑制磷酸二酯酶、降血压、抑制弹性蛋白酶活力、抗内毒素等作用,清热解毒,消肿散结。用于痈疽,瘰疬,乳痈,丹毒,风热感冒,温病初起,温热入营,高热烦渴,神昏发斑,热淋尿闭;常用连翘治疗急性风热感冒、痈肿疮毒、淋巴结结核、尿路感染等症,为双黄连口服液、双黄连粉针剂、清热解毒口服液、连草解热口服液、银翘解毒冲剂等中药制剂的主要原料。【配伍应用】1.配赤小豆:赤小豆清热利水、散血消肿;连翘泻心经客热,去上焦诸热,并有解毒散结之效,二药合用,既解心经之火,又利湿热而解毒,可用治湿热内蕴之黄疸、湿热下注之淋证,以及妇科盆腔炎急性发作和产后高烧。2.配牛蒡子:连翘清热解毒,善散温邪,能清散上焦心肺热邪,又能清散血郁火邪壅结;牛蒡子散风除热、宣肺透疹、解毒利咽,因具有滑利之性,故能通导大便。二药合用,治疮疡肿毒,并能促进痛结的部分消散,对咽喉肿痛者也有效。3.配金银花:连翘轻清上浮,善走上焦以泻心火,破血结,散气聚,消痈肿;金银花质体轻扬,气味芳香,既能清气分之热,又能解血分之毒,二药合用,并走于上、轻清升浮宣散,清气凉血、清热解毒的力量增强,可用于外感风热、风热痒疹、疮痈肿毒、风热头痛、咽喉肿痛。4.配蔓荆子:连翘轻清而浮,既能散肺热,又能清心火;蔓荆子气升而散,轻浮上行,既能凉散风热,又可清肝明目,通窍止痛。二药合用,其功益彰,专清上焦风热,以解表清热、解毒止痛,可用于风火头痛、暴发火眼、外感风热等。5.配栀子:连翘味苦微寒,质轻而浮,书虽载泻六经郁火,然其轻清气浮,实为泻心要剂,心为火主,心清则诸脏与之皆清;栀子苦寒泄降,善能泻火泄热,又有凉血解毒之功,统治三焦诸经之郁火。二药合用,既可清心除烦,又能凉血解毒,尤宜用于温病热入心包之证,还可用于口舌生疮、尿赤短涩、疮疡肿毒。6.配贝母:连翘清热泻火,消肿散结;贝母清热化痰,开郁下气。二药合用,具有清热毒、化痰浊、开郁滞、散结肿之效,可用于痰热郁肺之咳喘、痰水郁结之瘰疬瘿瘤。7.配柴胡:胆经郁热口苦,同柴胡用,殊效。 【应用注意事项】脾胃虚弱、气虚发热、痈疽已溃脓稀色淡者忌服。 【用法用量】内服:9~15克,入煎剂,或入丸散。外用:煎水洗。[连翘]配方[连翘]苦微寒归肺心小肠经,具有清热解毒,消肿散结,疏散风热之功。多用于外感风热或温病初起的高热、烦躁、口渴、发斑疹;疮疡肿毒、瘰疬、丹毒、乳痈等症。连翘入药常分青翘、老翘和翘心,青翘清热解毒之力较强,老翘长于透热达表疏散风热,翘心则长于清心泻火,常用于邪入心包的高热烦躁神昏等。连翘治疗急性感染性疾病的应用:本经谓连翘"主寒热,鼠瘘,瘰疬,痈肿恶疮,瘿瘤,结热"。药品化义谓"总治三焦诸经之火?一切血结气聚,无不调达而通畅"。对多种致热原所致发热有显著解热作用,能显著抑制炎性渗岀,水肿等。连翘治疗急性感染性疾病的应用:连翘配伍应用于急性呼吸道感染,如感冒,流感、急性扁桃体炎、上呼吸道感染等;急性化脓性皮肤感染,如疮疡痈肿,疔疖丹毒;亦用于治疗胆道感染、急性传染性肝炎(可使转氨酶迅速降低)、内毒素血症、急性肾炎等。连翘镇吐的应用:连翘用于小儿吐乳、成人呕吐、胎前恶阻、呃逆等均应手有效。名医言曰:治吐乳,不问攻补之药中必加连翘一味,夫连翘,少阳,阳明、少阴之药,如吐病皆属炎上热火,故用之以泻心火,解肝胆郁热,除脾胃湿热,清利胸膈滞气,则吐乳自止。连翘镇吐的应用:陆渊雷的伤寒论今释和姜春华的经方应用与研究都对连翘治疗呕吐作用做了详细阐述。日本名医香月牛山称:"治呕吐乃家传之秘也"。孙润斋曰:凡呕吐者,入翘皆收立竿见影之功。王清任治霍乱,有翘则止呕吐佳,去则呕吐难止。治疗神经性呕吐,一味连翘60克水煎服其呕霍然而愈。连翘治疗紫斑紫癜的应用:连翘能泻诸经之热、散诸经之血结,用于治疗紫斑紫癜是很为贴切的。而且此药既能升浮,又能沉降,实乃治疗热邪熏灼,热盛迫血、血溢脉外,致血结气聚性紫斑紫癜之良药。热毒炽盛属于实火者用之方能有效。对虚火者,当侧重在养阴兼清热,不能以连翘为主。连翘配银花治疗急性气管炎、扁桃体炎、咽喉炎属实热者:连翘60克、银花30克,煎成浓汁,一日分三次服完,一般连服3日,甚效。但无实热,脾胃虚寒者不宜。连翘治疗血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、反复发生紫癜:连翘30克文火煎汁300毫升,于一日分三次服完,连续一周,忌食辛辣海鲜食品。连翘治疗呃逆:取连翘心60克,炒焦煎水服,或研末每次10克,日服3次。治疗不同原因所致呃逆,均收良效。连翘治疗急性肾炎:连翘50克,水煎半小时,取浓汁300毫升,每日3次于饭前各服100毫升,连续用6?10天,忌食辛辣及盐。连翘配方几则:1、连翘15克桑叶10克薄荷10克银花10克甘草10克治外感风热温病初起;配银花10克甘草10克赤芍20克生地30克牛膝10克治发热斑疹;配银花15克大贝10克蚤休15克赤芍20克治疮疡肿毒;配山楂20克神曲15克枳实15克治胃热积滞。其体会:连翘是解热圣药,治风热感染温病初起,四时发热,尤其小儿发热。2、连翘配方治颈椎综合症,臂丛神经痛,肩周炎、肌纤维组织炎:连翘30克丹参15克当归15克鸡血藤15克海风藤15克乳香10克威灵仙30克川乌10克南星10克炙甘草10克。上方每日一剂水煎分二次服用。3、连翘配方:用连翘之升浮宣散,流通气血,治十二经血凝气厚,总治诸火,泄诸经络脉之热之功,治以湿热为主,风寒为兼,寒热虚实错杂,气血流行不畅的热痹证。用连翘25克当归10克忍冬藤15克防风10克防已10克黄芩10克海桐皮15克薏米30克甘草6克。上方每日一剂水煎分二次服用。4、连翘配方治急性关下喉痹(急性会厌炎):连翘入心,长于清热败毒。用连翘15克配牡丹花10克栀子花10克射干20克郁金15克七叶一枝花10克枇杷叶20克萝卜缨15克甘草6克。上方每日剂水煎分二次服用。5、连翘配方治疗慢性胃炎、慢性肝炎、慢性胆囊炎所致之呃逆反胃、胃中嘈杂、脘腹胀满、食纳不佳、气滞疼痛等。连翘既清食滞胃脘之积热,也清肝失疏泄之郁热。6、连翘20克配党参20克黄芪30克银花30克野菊花30克白术15克黄连10克甘草15克治痈、疽、疖肿及其他一切球菌化脓性疾病。其应用经验:未发现"邪实不宜补"的现象7、连翘20克配葛根20克川芎20克益母草20克丹参20克黄芪50克毛冬青30克红花15克陈皮15克天麻15克石菖蒲15克地龙10克秦艽10克治中风之中经络,以半身不遂、语口謇涩为主者。取连翘其"具升浮宣散之力",以扩张外周血管、冠状血管、脑血管的作用,可改善微循环,抗小板聚集,对血小板聚集有解聚作用。8、连翘20克配丹皮15克玄参15克山慈菇15克骨碎补15克潼蒺藜15克旱莲草15克白术15克鹿角胶10克龟板胶10克阿胶10克仙鹤草30克红药9克黄芪30克治原发性血小板减少性紫癜,无发热恶寒9、连翘15克配黄芪15克荆芥10克僵蚕10克蝉蜕10克防风10克白术10克生地10克石苇30克鸡内金5克甘草3克治急慢性肾炎、肾病综合征。用连翘荆芥僵蚕蝉蜕宣肺祛风,散结破聚,开上焦而逐恋邪,宣肺气以清水源。10、连翘15克配陈皮10克半夏10克杏仁10克黄芩10克川贝10克茯苓15克桑白皮15克鸡内金15克莱菔子10克焦山楂10克神曲15克治气管炎、肺气肿、支气管哮喘。本方用连翘及健胃消食药散痰食有形之积。11、连翘10克配厚朴10克茯苓15克陈皮10克神曲15克麦芽15克山楂20克砂仁3克鸡内金10克五谷虫10克治小儿厌食症。小儿食滞多有积热,取连翘清热宣散之功配诸药对小儿厌食症有佳效。12、连翘配癌三味(半边莲山慈菇白花蛇舌草)黄药子桃仁红花海藻贝母橘红治甲状腺腺瘤及囊肿。连翘体会:连翘淸热解毒,清利肝胆,会通三焦,畅达血脉,护卫心包等,淸热而不伤阳,利湿而不损阴,可用于实证,亦可用于虚证。其性微寒平和,热证、寒证均可选用,重在随证灵活配伍,均可获佳效。连翘的食用方法1、降火除痘茶因连翘、金银花都属寒性,皆为清热解毒、化脓及硬疮的药材,对身体燥热、火气大、脸上长痘疮者具有一定的疗效,再搭配白菊花的清肝效用,很适合夏天饮用。材料:连翘5公克,金银花3公克,白菊花3公克做法:1.将连翘、金银花放入钵中捣碎,再放入白菊花一起混匀,装入袋中绑紧成茶包。2.将茶包放入杯中,冲入300cc热水,静置3~5分让其出味即可饮用,可连续冲泡4~5次。2、菊花连翘汤食谱原料:菊花12克,连翘12克,生甘草5克。制作方法:将以上中药共加水煮20分钟,待温度适合后给宝宝引用。每日一次。健康提示:1、使用范围:脑膜炎早期的宝宝。2、本食疗主治结核性脑膜炎等疾病。3、连翘萝卜汤材料:白萝卜100克,连翘10克,女贞子5克。做法与服法:将白萝卜去皮、洗净、切片。先煎连翘、女贞子,去渣取汁,再煮沸后加入白萝卜片,待温食用。4、连翘黑豆汤 养生保健材料:大枣、黑豆各50克,连翘5克。 做法与服法:取大枣、黑豆洗净后,用清水浸泡30分钟,浸泡的水不用换,直接下锅熬粥,加入连翘,开始用大火煮,煮10~30分钟改用文火煮至黑豆熟烂即可。养生功效:清热解毒,益精生发。5、制何首乌连翘汤材料:制何首乌10克,连翘5克,大枣5枚。做法与服法:将制何首乌、连翘洗净。把全部用料放入砂锅中,加适量水,先用大火煮沸,再用小火煮1小时待凉后即可饮用。养生功效:清热解毒,固肾乌须。6、墨旱莲连翘饮材料:墨旱莲6克,生山楂10克,生薏苡仁10克,连翘5克。做法与服法:将墨旱莲洗净晒干,研为细末,其余各药亦晒干研为细末。混合均匀,以上药末放入开水瓶,冲入沸水,加塞,泡约30分钟后即可饮用。以此代茶,1日用1剂,水饮完后可再加开水浸泡。连服3~4个月。7、熟地黄连翘汤材料:熟地黄10克,连翘5克。做法与服法:取上药加水煎汤即成。1日2次,早晚服用。养生功效:解毒降火,益肾生发。


【原创】导读:在《大明王朝1566》里,海瑞不止一次的说过"国家有此大弊,如若不改,亡国有日",很多人都把嘉靖看成是明帝国最大的蛀虫,认为他就是海瑞口中的大弊。但是纵观全剧,如果把明朝的衰败归责于嘉靖一人,小编认为还是值得商榷的。今天我们就跳出剧情,一起探讨下明帝国灭亡的真正根源在哪里。欢迎大家批评指正!清人所编著的《明史》中写道:"明之亡,亡于神宗(万历帝)",更有学者认为实亡于嘉靖。诚然,嘉靖帝为求长生,私欲膨胀,信用奸臣,使国家不良之风横行;万历帝怠政误国,让国势急坠而下,他们的所作作为的确是明朝灭亡的有力推手。但是,细读历史,你就会发现,避过"三百年一大关"的封建王朝历史周期律不说,其实在明朝的开创初期,太祖朱元璋在整个政体设计上就存在着巨大的缺陷,它们才是明朝灭亡的必然原因。下面拾遗君为大家道来:-01-藩王世袭罔替,国家半数税赋不足供养皇室,财政困难是明末的一个主要难题。在明朝建立之初,朱元璋认为宋元灭亡的一个很大原因就是"主弱臣强",所以他启用了一个已经被废弃很久的"藩王"制度。朱元璋自己早年受苦受难,所以作为一个好家长,他给了朱氏子孙一个从未有过的待遇"初,太祖大封宗籓,令世世皆食岁禄";并且他还让自己的儿子驻守九大战区,以共同守护朱家天下。结果明成祖朱棣的故事大家都知道把!?以藩王身份造反起家的朱棣,为防历史重演,就对藩王制度进行了一些完善,可以看成明代版的"杯酒释兵权"。最终形成了:"有明诸籓,分封而不锡,列爵而不临民,食禄而不治事,且不可参合四民之业(即士农工商),并能世袭罔替"的局面。什么意思呢?就是说:只要你受封为藩王,那么你就什么也不用管,什么也不用做,好好做你的富贵王爷,国家出钱来养你,最最重要的一条是:世袭罔替,就是你的后代子孙永久继承这一权利,真真的金饭碗啊!学过数学的人都知道,2的n次方的发展速度,不到百年时间,明朝的王室成员就繁衍到100万多。为此国家每年要耗费整个政府收入的一半以上,才可供养皇室宗亲。根本就没有多余的钱财来发展军事、经济,国家的衰败是可以想象的。明末与清军决定生死的"松锦之战",就是因为军需供应不足,所以明军在取得优势的情况下转攻为守,最终悲情败亡。-02-废除相府,党争为祸要说朱元璋对后世政治影响最深的无异于他废除了丞相制度。在明朝以前,丞相乃是"辅佐皇帝,总理百政"的百官之首,是皇帝和臣子之间沟通的桥梁。百官以丞相为首,皇帝只要驾驭好丞相就可以了,臣子之间很少出现结党倾轧的现象。在废除了丞相制度后,百官群龙无首,各种政治团体应运而生。在朱元璋与朱棣这样强势的帝王朝代,到没有出现什么乱子。但是发展到明朝中后期,什么浙党、楚党、阉党、东林党你方唱罢我登场,把朝廷搞得乌烟瘴气。胡宗宪受冤、袁崇焕惨死,忠臣良将尽相罢黜;崇祯在位17年,内阁首辅易位50余次,可见党争之害,废除相府之弊端。-03-制度缺陷使国家运转陷入了死循环,灭国之局早已注定。皇室宗亲所费之资日益庞大,官场结党营私、贪墨成风,这一系列的弊端最终发展为,土地兼并日益严重,流民四起,为李自成提供了源源不断的兵源。流民问题一直是封建社会的普遍问题,但是从没有一个朝代发展到明朝这么严重。究其原因,这与明朝的制度有着很大的关系。由于国家的财政收入一半以上都用来供养皇室成员,要是碰上天灾人祸,或是军事行动,那么国家只能通过追加税赋来补充国库。但是此时,官员贪墨,结党倾轧,所有的一切灾难都转嫁给力最底层的农民。不堪重负的底层人民,便四散奔走,以求生路,这就是流民。没有产业的流民便是做好的造反群体,进而国家又要增加赋税来平定叛乱,不堪赋税的人们又到处逃命...如此往复,朱明王朝的命运,已是可想而知了。喜欢小编的朋友不要忘了点赞加关注哦!


痛风病众所周知,其对关节及结缔组织损害,引起关节软骨的退行性变,发展为关节强直和畸形,不仅影响美观,还给工作生活带来诸多困扰。在痛风患者中,关节畸形的检出率大约为20%-30%,在血尿酸水平长期控制不理想的慢性痛风患者中更为常见。中国糖尿病防治康复促进会副会长、中国中医科学院广安门医院内分泌科主任医师倪青介绍,关节畸形需辨证论治,根据分期及病变程度不同,治疗措施也不尽相同。 通常慢性痛风性关节炎受累关节病变程度分为轻、中、重三度。轻度变现为轻微的关节局部肿胀,骨性标志清晰,骨性畸形不明显,局部关节功能不受影响。这个阶段注意健身保养及营养调摄即可,例如日常多给予足部支持,使用足板拖、枕头等物使足与腿成直角,保持背屈位。而发展到中度阶段,关节会发生明显肿胀,骨性标志模糊,且关节出现畸形,受累关节的活动范围受限;重度阶段,则出现多个关节畸形,关节僵硬,关节明显肿胀的同时伴有关节表面破溃、感染等症状,受累关节功能明显受限。倪青表示,一旦发展到中重度,就要主以药物治疗了,如行走疼痛难忍时,可考虑关节腔内局部应用关节润滑剂,譬如玻璃酸钠和糖皮质激素。而到了关节畸形严重、功能丧失时,一般需要做关节置换。 在中医治疗中,治疗痛风性关节畸形也有丰富的经验和方药。倪青举例,在轻度阶段或说间歇期,治疗原则以扶正为主,主要是健脾补肾。比如温热蕴结体质,表现为发热口渴、关节红肿、局部灼热、得凉则减,这时候治疗法则以清热利湿、活络散结为宜,常见中药方药可用三妙散合宣痹汤加减,它有促进尿酸排泄的作用。而到中重度阶段,比如瘀热阻滞型,表现为关节痛如针刺,固定不移,局部肿胀变形,屈伸不利,甚至皮色呈紫暗色。这个时候就要化瘀散热、泄浊通络,常用的中药方药是桃红四物汤加减,它具有溶解痛风石、改善嘌呤代谢的作用。再比如痰浊阻滞型的,表现为关节畸形僵硬,病变周围组织可触及块瘰、局部溃烂等,治疗原则主要是温补脾肾、通络泄浊。中药方药可用二陈汤加减,能消肿镇痛,缓解并扭转病机。 倪青,中国中医科学院广安门医院内分泌科主任、主任医师、博士研究生导师。国家卫计委中医内分泌重点专科主任、国家中医药管理局中医内分泌学重点学科带头人、中国糖尿病防治康复促进会副会长。 擅长采用中医为主的中西医结合方法治疗糖尿病及其并发症、甲亢、甲减、高尿酸血症、痛风、血脂紊乱以及骨质疏松症等疾病的防治。


世界地球日 一、发展历程 最初地球日选择在春分节气,这一天在全世界的任何一个角落昼夜时长均相等,阳光可以同时照耀在南极点和北极点上,这代表了世界的平等,同时也象征着人类要抛开彼此间的争议和不同,和谐共存。传统上在很多国家都有庆祝春分节气的传统。 二、活动起源 1969年美国民主党参议员盖洛德·尼尔森在美国各大学举行演讲会,筹划在次年的4月22日组织以反对越战为主题的校园运动,但是在1969年西雅图召开的筹备会议上,活动的组织者之一,哈佛大学法学院学生丹尼斯·海斯提出将运动定位在于全美国的,以环境保护为主题的草根运动[1] 。 1969年盖洛·尼尔森提议,在全国各大学校园内举办环保问题讲演会,海斯听到这个建议后,就设想在剑桥市举办一次环保的演讲会。于是,他前往首都华盛顿去会见了尼尔森。年轻的海斯谈了自己的设想,尼尔森喜出望外,立即表示愿意任用海斯,甚至鼓动他暂时停止学业,专心从事环保运动。于是,海斯毅然办理了停学手续。不久,他就把尼尔森的构想扩大,办起了一个在美国各地展开的大规模的社区性活动。 他选定1970年4月22日(星期三)为第一个"地球日"。就在那年的4月22日,美国各地大约有2000万人参加了游行示威和演讲会。 美国的1970年正是个多事之秋,光纤织物被发明了出来,"阿波罗13号"的悲剧导致登月计划的失败,在南卡罗来纳州萨瓦那河附近一家核工厂发生泄露事故,当时的美国人,终日呼吸着豪华轿车的含铅尾气。工厂肆无忌惮地排放着浓烟和污水,却从不担心会被起诉或者是受到舆论的谴责。"环保人士"凤毛麟角,他们只是列在字典里的单词,却很少能够被人所重视。正是在这样的背景下,首次"地球日"取得了极大的成功。鉴于公众对环境保护的关心,美国国会在"地球日"这一天休会,近40名参众议员分别在当地集会上讲话。伦特·杜贝斯、保罗·埃利希以及拉尔夫·纳德等美国的名流发表了演讲,阐明集会的重要意义。25万人聚集在华盛顿特区,10万人向纽约市第五大街进军,支持这次活动。 据统计,这一天全美有2000多万人、1万所中小学、2000所高等院校和2000个社区以及各大团体参加了"地球日"活动。人们举行集会、游行和其他多种形式的宣传活动,高举着受污染的地球模型、巨幅画和图表,高呼口号,要求政府采取措施保护环境。1970年的首次"地球日"活动声势浩大,被誉为二战以来美国规模最大的社会活动。这次活动标志着美国环保运动的崛起,并促使美国政府采取了一些治理环境污染的措施。 三、活动意义 1970年4月22日的"地球日"活动,是人类有史以来第一次规模宏大的群众性环境保护运动。作为人类现代环保运动的开端,它推动了西方国家环境法规的建立。如美国就相继出台了清洁空气法、清洁水法和濒危动物保护法等法规;1970年的地球日还促成了美国国家环保局的成立,并在一定程度上促成了1972年联合国第一次人类环境会议在斯德哥尔摩的召开,有力地推动了世界环境保护事业的发展。1973年联合国环境规划署的成立,国际性环境组织-绿色和平组织的创建,以及保护环境的政府机构和组织在世界范围内的不断增加,"地球日"都起了重要的作用。因此,"地球日"也就成为了全球性的活动。现在人们普遍认为1970年4月22日在美国发生的第一届地球日活动是世界上最早的大规模群众性环境保护运动,这次运动催化了人类现代环境保护运动的发展,促进了已开发国家环境保护立法的进程,并且直接催生了1972年联合国第一次人类环境会议。而1970年活动的组织者丹尼斯·海斯也被人们称为地球日之父。 这次运动的成功使得在每年4月22日组织环保活动成为一种惯例,在美国地球日这个名号也随之从春分日移动到了4月22日,地球日的主题也转而更加趋向于环境保护。 四、中国何时参与活动 中国参与世界地球日活动是从20世纪90年代开始的。在1990年4月22日地球日20周年之际,李鹏总理发表了电视讲话,支持地球日活动。 从1990年开始,我国每年都进行"地球日"的纪念宣传活动,并根据当年的情况确定不同的主题。"十二五"期间,主题均为"珍惜地球资源,转变发展方式"。 2015年我国国土资源部办公厅下发通知,确定第46个世界地球日活动主题为"珍惜地球资源 转变发展方式-提高资源利用效益",并确定4月19日~4月25日为主题宣传活动周。 通知指出,各地各单位举办活动时,可使用统一主题,也可根据实际情况丰富或细化主题内容。活动周期间,各级国土资源主管部门、中国地质调查局及部其他直属单位,将开展主题宣传活动和系列科普活动,充分利用电视、广播、网络、报刊、微信、微博等多种媒体渠道,向公众宣传资源国情国策,普及国土资源新理念、新方法和新技术,引导全社会节约集约利用资源,促进经济发展方式转变。 通知强调,国土资源部门将加强与教育、科技、科协等部门的合作,充分发挥各级地质学会、土地学会的作用,联合有关高校、中小学校、"节约资源、保护环境,做保护地球小主人"活动组委会以及相关企业开展集知识性、趣味性于一体的宣传活动。通知强调,各单位要严格按照中央、国土资源部有关要求,厉行节约,不举办没有实质内容的仪式性庆祝活动,活动场面尽可能简朴,活动内容尽可能充实。 五、历年活动主题 1974年,只有一个地球。 1975年,人类居住。 1976年,水:生命的重要源泉。 1977年,关注臭氧层破坏、水士流失、土壤退化和滥伐森林。 1978年,没有破坏的发展。 1979年,为了儿童和未来-没有破坏的发展。 1980年,新的10年,新的挑战-没有破坏的发展。 1981年,保护地下水和人类食物链;防治有毒化学品污染。 1982年,纪念斯德哥尔摩人类环境会议10周年-提高环境意识。 1983年,管理和处置有害废弃物;防治酸雨破坏和提高能源利用率。 1984年,沙漠化。 1985年,青年、人口、环境。 1986年,环境与和平。 1987年,环境与居住。 1988年,保护环境、持续发展、公众参与。 1989年,警惕,全球变暖! 1990年,儿童与环境。 1991年,气候变化-需要全球合作。 1992年,只有一个地球-齐关心,共同分享。 1993年,贫穷与环境-摆脱恶性循环。 1994年,一个地球,一个家庭。 1995年,各国人民联合起来,创造更加美好的世界。 1996年,我们的地球、居住地、家园。 1997年,为了地球上的生命。 1998年,为了地球上的生命-拯救我们的海洋。 1999年,拯救地球,就是拯救未来。 2000年,2000环境千年-行动起来吧! 2001年,世间万物,生命之网 2002年,让地球充满生机 2003年,善待地球,保护环境 2004年,善待地球,科学发展 2005年,善待地球-科学发展,构建和谐 2006年,善待地球-珍惜资源,持续发展 2007年,善待地球-从节约资源做起 2008年,善待地球-从身边的小事做起。 2009年,绿色世纪。 2010年,珍惜地球资源,转变发展方式,倡导低碳生活。 2011年,珍惜地球资源,转变发展方式-倡导低碳生活。 2012年,珍惜地球资源,转变发展方式-推进找矿突破,保障科学发展。 2013年,珍惜地球资源,转变发展方式-促进生态文明共建美丽中国。 2014年,珍惜地球资源,转变发展方式-节约集约利用国土资源共同保护自然生态空间。 2015年"珍惜地球资源,转变发展方式-提高资源利用效益"。


近半个世纪前,神州大地曾流行一首名为"大海航行靠舵手"的革命歌曲,好几亿人在唱,而且一唱就好多年。出自第一句歌词的歌名隐含着一个比喻:国家有如大海中的航船,能否穿越惊涛骇浪,全靠英明舵手。这句歌词表明,二十世纪的中国革命与古希腊产生了具有世界历史意义的内在关联。 一、"黑色的航船" 两千多年前,古希腊诗人阿尔凯奥斯(alcae s of mytilene,约公元前630-前590,约合中国周襄王22年-周匡王23年)曾写下这样一首诗: 我搞不懂这动乱的风暴; 浪头一会儿从这边扑来,一会儿从 那边扑来;而我们穿过风浪中心, 乘着这黑色的航船。 阿尔凯奥斯出生于勒斯波斯岛首府米提勒涅(mytilene)的一个贵族世家,与著名女诗人萨福既是同乡、又是同时代人,在古希腊抒情诗人族中辈分很高。由于记叙了那个时代的革命风暴,阿尔凯奥斯的诗被后人题为stasiotika(《动乱集》,已佚)-如今应该译作《革命集》。"革命"一词在近代才开始流行,古希腊语汇中没这个词。古希腊文"stasis"的原义是"竖立的石柱或岗位",引申为"另立派别、闹分裂;内讧、倾轧"。由于诗中所谓的"stasis"的确喻指当时针对传统政体的革命,因此也可以译作"我搞不懂这革命的风暴"。在雅典民主政制时期的经典作家(修昔底德、柏拉图、亚里士多德)笔下,"stasis"成了常见词,以至于直到现在,"stasis"仍然是西方政治思想文献中的经典语汇。由于是"乘着黑色的航船"穿越革命风暴的第一人,阿尔凯奥斯也成了西方思想史上最早的反革命诗人,堪称法国大革命之后涌现出的诸多反革命诗人(夏多布里昂、诺瓦利斯、柯勒律治)的先驱。 与"stasis"同样具有政治思想史意义的是:由于"黑色"可以理解为土地,"黑色的航船"后来成了西方政治思想史上非常著名的"城邦"喻,一直沿用到现代。按照更多靠海洋为生的希腊人的生活经验,航船出海必有各种人分工作业,还承载着储备的各种生活食品和物品,有如一个政治共同体或国家(比较欧里庇德斯,《瑞索斯》行322-3:"那个时候,战神阿瑞斯用他的风暴,不断袭击这大片土地的风帆")。航船出海遇上风暴是常事,对希腊人来说也是很容易理解的危难时刻。不用说,穿越风暴、度过危难全靠船长,整个航船共同体的生命都在他那双掌舵的手中。事实上,诗人荷马已经用大海上的风浪来比喻政治危难-在描绘特洛亚军队向阿尔戈斯人发起攻击时,荷马形容他们"有如辽阔的海上一个巨浪咆哮着,被强风推动滚涌,凶猛地扑过船舷"(《伊利亚特》 卷15;行381-83)。就此而言,阿尔凯奥斯用海浪倾覆航船的意象来比喻革命,可以说是化用荷马的用典。尽管革命更多指国家遭遇的内在危难,好些国内革命其实是异国扑来的大浪引起的。在肃剧诗人埃斯库罗斯《七雄攻忒拜》笔下,七雄攻忒拜有如一场革命战争,"大海掀起滚滚险恶狂涛, 一落一涨,三层叠垛, 波光闪烁,在城邦舵手周围喧嚣"(行757-61)。幸好有英明的"城邦舵手","城邦平安,经受住了风暴的猛烈打击,未渗进一点儿海水"(行795-96)-这里的"海水"与荷马笔下的"巨浪"是一个意思。在柏拉图笔下,阿尔凯奥斯的"黑色航船"获得了最为透彻的政治哲学解释。按苏格拉底的理解,航船喻的重点不在航船与风浪的关系,而在船长(舵手)与全体船员的关系-或者说王者与城邦民众的关系。 一个船长在体形和力量方面超过船上所有的人,[488b]但他耳朵有些聋、眼睛也同样看不太清楚,懂得的航海知识也和前两者一样有些缺陷,其他船员为了掌舵的事而相互争执不休,每一个人都认为必须由自己来掌舵,尽管他从来没有[5]学过这一技术、无法指出他自己的老师是谁或什么时候学过航海。不仅如此,他们还声称,这并不是一门能被教会的技术[...]他们一直[488c]簇拥在那个船长周围,缠着他不放,千方百计地迫使他把船舵交托给他们。有时,当其中一些人说服不了他,而另一些反倒说服了他,前者就把后者杀了,或把他们从船上抛入水中,接着,用曼德拉草、[5]或用酒、或用其它什么东西弄倒了高贵的船长,然后开始统治全船,享用起船内装载的东西,又是喝酒,又是大摆宴席,按这号人的习惯驾船航行[...]。(《理想国》王扬译 卷六;488a8-c9) 显然,苏格拉底讲的航船故事寓意的问题是:政治共同体(国家)应该由什么样的人来掌舵(掌权)-由于有什么样的人为城邦航船掌舵,就会有什么样的政制,苏格拉底的"航船喻"暗含不同政制的比较。值得注意的是,此前苏格拉底已经说到过城邦安危与"浪潮"的关系:"在我还没有完全躲过前面两个浪潮之时,你现在又向我推来势头更大、最难对付的第三个浪潮"(柏拉图 《理想国》王扬译 卷五;472a1-4)。有理由推断,苏格拉底所讲的航船上的夺权事件很可能是在影射雅典民主制-有力的佐证是,珀律比俄斯(polybios)《罗马志》后来把雅典民主制比喻为"没有主子的航船"(44;卷六),依据的就是柏拉图的这段笔墨。 苏格拉底说,船长虽然"在体形和力量方面超过船上所有的人",而且懂得航海术,似乎指的是懂得统治术的古老王者...但他毕竟老啦,有如王政毕竟老了,何况,王政并非一点儿缺陷都没有。换言之,似乎苏格拉底也认为,老船长应该交出手中的舵把,因而他并非是个保皇派。然而,同样明显的是,即便苏格拉底不认为古老的王政是最佳政制,他也并不认为民主政制就是应然的政制。理由有两点:首先,船员(民众)从未学过航海术(统治术根本不可教),完全不懂得如何驾驭航船,遑论对付风浪;第二,绝大多数船员(民众)关心的是自己的享乐,而非整个航船的安危-苏格拉底让我们看到,一旦民众统治全船,他们就开始酗酒。相反,老船长虽然已经昏聩无能,但他毕竟关切整个航船的安危,是"高贵的船长"。反过来说,不关心国家利益的人算不上"高贵"。 还值得注意一个细节:有的船员希望通过说服让老船长退位,另一些船员却把这些已经成功说服老船长的船员统统杀掉-用阿尔凯奥斯的说法,船上发生了"动乱",用我们的话说,革命派杀掉了改良派。 不仅如此,[448d]他们还吹捧其中一人为航海家、称他是舵手、熟悉船上一切的专家,因为这人在谋事方面特别出色,使他们说服或征服了船长,以至他们控制了全船,指责一个没有这种能力的人为无用的蠢货,他们并不了解一个[5]真正的舵手的本质,真正的舵手必须集中精力研究一年的日期、季节、天空、星座、气流以及一切和这门技术密切相关的东西,如果他想在本质上真正成为一船之长,以至他能充当舵手,[448e]不管一些人愿意还是不愿意,因为那些人不相信,这方面的技术和研究能使他拥有这种能力掌握舵把和航海的艺术。当船上发生了这类事情,你不认为这么一个真正的舵手实质上[489a]会被那些受到如此管理的船上的船员们称作天象的观赏者、喋喋不休的智术家、不中用的家伙? 可以推知,一个"在谋事方面特别出色"的人能够成功利用民众,让他们相信,由于自己有丰富的自然知识,他才是真正的航海家,应该当舵手。我们可以推断,这个人就是自然哲人,也就是后来蒙田所说的"善于谋划的头脑"(350)。显然,在这种情形下,这个自然哲人成了僭主-按苏格拉底的推论,民主革命成功之后接下来就是僭政。 在阿尔凯奥斯的时代,勒斯波斯岛动乱频仍恰恰是因为出现了僭主。先是一个名叫墨兰德若斯(melandros)的人在民众拥戴下当了僭主,公元前612年,阿尔凯奥斯所属的保守集团把他赶下台后,又冒出一个名叫密尔梭洛斯(m rsolios)的新僭主(拉尔修 74;卷1)。阿尔凯奥斯不得不流亡,直到密尔梭洛斯遭谋杀才回家乡: 如今,个个都得烂醉,拿起权力(之杯) 狂饮,在密尔梭洛斯丧命之后。 阿尔凯奥斯曾与密尔梭洛斯展开过激烈较量,流亡异国时还组建流亡政府,企图推翻僭政-亚里士多德曾以此为案例,说明僭政有如王政的反面,但就僭政有时经过选举产生或受到民众拥戴而论,又像是君主制的样式(《政治学》 1285a35-1285b3)。换言之,在阿尔凯奥斯时代,人们对政制样式的认识并不像后来那么清楚。至少阿尔凯奥斯本人仅仅把僭主视为朋党之争,并没有把僭主当政看作一种新的政体类型,或者说还没有意识到君主制与僭主制的区别。毕竟,"僭主"(在印欧语中意为"城堡主人")和"王者"都是古希腊语中的外来词,含义本来指"靠自己的力量和完美成为统治者"的人。在阿尔凯奥斯时代,"僭主"还没有完全脱离"王者"的正面含义。密尔梭洛斯的副手皮塔科斯本来与阿尔凯奥斯同属保守的贵族集团,后来也当了王,阿尔凯奥斯骂他是僭主,他却在历史上留下圣王美名,成为著名的七贤之一(拉尔修 74-81;卷 一)。 无论如何,在苏格拉底看来,城邦航船的掌舵人必须是高贵的人。我们迄今很难设想,为城邦航船掌舵的可以是众人或随便什么人。在阿尔凯奥斯笔下,"乘着这黑色的航船"穿过风浪中心的"我们",指的是诗人自己所属的贵族群体(tre alkaios 6; 208)-这意味着,当时为城邦航船掌舵的是贵族,城邦政体是贵族制。据说,在小小的勒斯波斯岛当时有两个贵族青年团体,一个是以萨福为中心的女子团体,一个是以阿尔凯奥斯为中心的君子团体-前者崇尚高贵的情爱,后者则把捍卫高贵的政制视为自己的人生使命。阿尔凯奥斯是一个如今所谓的政治活动家,写诗是其政治活动的副产品。十九世纪末(1881年),有个叫做lawrence alma-tadema的画家画过一幅题为"萨福与阿尔凯奥斯"的油画:萨福以手支颐,两眼火辣辣地凝视着阿尔凯奥斯...其实,在诗中表达情爱时,萨福大胆洒脱,在生活中却十分羞怯。再说,萨福诗作志不出情爱,主题较为狭窄,比萨福年长的阿尔凯奥斯却是如今所谓的战斗诗人。不过,alma-tadema的这幅画虽然明显具有维多利亚风格,却并非瞎编,而是对一幅古代陶瓶画(今存慕尼黑博物馆,编号2416)的摹写。也许我们可以这样来理解"萨福与阿尔凯奥斯"的关系:多情而又高贵的萨福能够爱上的只会是阿尔凯奥斯这样的贵族男子(比较萨福残篇 137;阿尔凯奥斯残篇 384)。 二、"贵族"是一种灵魂类型 何谓"贵族"?尼采在《论道德的谱系》中告诉我们,最早正确界定何谓"贵族"的是古希腊的麦加拉诗人忒奥格尼斯(theognis,约公元前585-前540)(尼采 14)-正是这个忒奥格尼斯第一个发展了阿尔凯奥斯的"航船"喻,他进一步强调:航船穿过风暴需要英明舵手,城邦从动乱回归秩序需要英明领袖(hose and elegien theognis 行 673)。与阿尔开奥斯一样,忒奥格尼斯也是如今所谓的反革命诗人。置身革命时代的忒奥格尼斯宣称:"我要给这片父辈的土地建立秩序"(theognis 行947)-这里的"我"指代的是"贵族"。 忒奥格尼斯的诗作为双行体诉歌,传世作品远比阿尔凯奥斯多,今人发现的最早辑录本见于公元十世纪的theognidea(《忒奥格尼斯集》),共有1389行。据考订,《忒奥格尼斯集》原本是忒奥格尼斯在贵族人士会饮场合的诗体讲辞。由于诗中经常出现"居尔诺斯"(κύρνος)这一呼语,他的诗明显是为了教诲而作,因此也被视为西方文学史上最早的教诲诗-"居尔诺斯"并非指某个年青人,而是诗人对心目中的理想读者的称呼,由此开启了西方文学史上所谓"诗意的虚拟称呼"的先河。如果不是诗人自己说过,这个称呼是他为自己的诗作所加的"sphragis"(火漆封印),当今具有人类学习性的古典学家就会推测,"居尔诺斯"八成是诗人的同性恋人。 忒奥格尼斯对革命有远比阿尔凯奥斯更为深刻的思考:革命与其说意味着社会的变迁,不如说意味着道德秩序的崩溃-因为,革命的必然后果是抹杀"好人"与"坏人"、"高贵者"与"低劣者"的区分。 居尔诺斯呵!城邦虽然还是城邦,可民人已经变样, 从前,他们既不知道风尚也不知道礼法, [55]两肋四周的山羊皮破烂不堪, 犹如城邦外面游荡的鹿群。 而今他们成了好人,孩儿呵!从前贵 如今贱。看到这,谁忍受得了? 他们相互嘲笑相互欺骗 [60]根本就不懂得区分好坏善恶。(theognis 行53-60) 诗人的笔端明显带着愤懑,显得是针对一场僭主革命的后果而言。如果我们把这几行诗与卢梭在《爱弥儿》中对大革命的预见对起来看,当会更好地理解其中的含义: 你想依赖社会的实际秩序,却不知道这个秩序要遭受不可避免的革命,而且,你也没可能预料、遑论防止这场革命会影响到你的孩子。大人物要变成小人物,富人要变成穷人,君王要变成臣民:你以为自己是能凭靠计算避免命运打击的罕有之人么?我们已经临近危机状态和革命时代。谁说得上来你那时会变成什么样啊?凡是人为的东西,人就能够毁掉;只有大自然刻画的特征才不可磨灭,然而,大自然从来不制造什么国王、什么富翁、什么大老爷儿们。当初你只教这位总督追求伟大,将来沦为卑贱时他该怎么办呢?(260) 不过,对即将来临的大革命必然会带来的结果,卢梭仅仅提到社会身份的平等,没有提到道德秩序的平等-"卑贱"获得了与"高贵"平等的政治地位。也许正因为如此,尼采对卢梭愤懑不已...革命会摧毁高贵的德性,却不会建立起高贵的德性,因为,革命的基本诉求是政治上的平等。事实上,法国大革命爆发前后,英国的启蒙思想家们就提出了史称功利主义的道德学说(从亚当斯密到斯宾塞),像忒奥格尼斯一样愤怒的尼采在《论道德的谱系》中对此给予了尖锐批驳。如果我们熟悉忒奥格尼斯的诗,就不难体会到,《论道德的谱系》题为"善与恶"和"好与坏"的第一章显然是在模仿忒奥格尼斯: 我根本不懂城民们的心思; 因为,无论我做好做坏,都无法讨他们欢心。 众人都谴责我,无论贵贱, 可那些没脑筋的人没谁能模仿我的样!(行367-70) 用现代语汇来讲,这里的"城民们"指的是革命之后新生的人民,因为369行的"众人"明显包含"低劣的人"和"贵族"。言下之意,过去的少数贵族本来应该有别于"众人",如今却成了"众人"中的一份子。这无异于说,革命的真正起因并非是民众的造反,而是贵族阶层的堕落。"那些没脑筋的人没谁能模仿我的样"一句中的"模仿"一词让我们想起亚里士多德的《诗术》,或者说,亚里士多德把诗术的本质界定为"模仿"有助于我们理解忒奥格尼斯。因为,在亚里士多德看来,"模仿"首先是人的自然习性,无论自然习性的模仿还是诗艺的模仿,都有高尚与低俗之分-肃剧模仿高尚的行为,谐剧模仿低俗的行为,正如生活中有模仿高尚的行为(向英雄学习),也有模仿低俗的行为(如今所谓向小品演员看齐)。由此来看,忒奥格尼斯的意思是,贵族之士应该模仿高尚之人,如今却变得来模仿低俗之人。 居尔诺斯!高贵的人有总是稳当的洞见, 无论置身于逆境顺境都果敢勇为; 即便神会让品性坏的人发迹和发财, 也没法移去没脑子人的低贱本性。(theognis 行319-22) 这四行诗句揭示了一个在近代商业化文明中才变得显眼的社会情形:由于突然获得了财富,具有"众人"品性的人成了新的"贵族"。这里再次表明,369行的"众人都谴责我,无论贵贱"中的所谓"众人"并非指百姓,而是类似于卢梭所谓的"资产者"。他们跻身贵族阶层,使得本来的贵族之士也变得"没脑筋",竟然以为拥有财富就等于成了"贵族"。忒奥格尼斯明确告诫居尔诺斯,不可信赖因暴发财富而产生的新贵,他们善于搞诡计、耍阴谋,不分好坏善恶(行66-67)。由于贵族阶层的普遍堕落,忒奥格尼斯觉得,必须重新界定何谓"贵族":"个个男儿都是好人,居尔诺斯呵,只要他正派"(行148)-为人正派、行为高尚者才是贵族,高贵不在于拥有财富,而在于有高贵的见识(行145-48)。 因此,尼采在《论道德的谱系》一开始就写道,忒奥格尼斯早就教我们懂得,既不应该根据政治权力来界定"贵族"(比如把主人、领主视为贵族),也不应该根据拥有财富来界定"贵族"(比如把富人或有产者视为贵族),"贵族"意味着具有高贵德性的灵魂类型,与财富、出身、社会身份没有必然联系-按照忒奥格尼斯,"贵族"指"经过一种主观转变"而成为真诚的人。 社会等级意义上的"高尚"、"高贵"等词汇到处都成为基本概念,由此就必然演化出"精神高尚"、"高贵"意义上的"好",即"精神贵族"、"精神特权"意义上的"好"。一种演化总是与另一种演化并行发展,这就是"平庸"、"俗气"、"低级"等词汇最终演变成"坏"的概念。(尼采 12-13)尼采的这段说法几乎可以看作是对上引忒奥格尼斯诗段的解释,因为,忒奥格尼斯的诗句表明,他正是从"精神"德性来理解"高贵"与"坏"的区分。在大革命的浪潮席卷城邦之时,忒奥格尼斯挺身而出捍卫高贵的德性,谴责贵族模仿低俗品性,言辞之锐利令人乍舌,堕落的贵族人士却因此而指责他孤傲、自大、疯狂...如果我们想到尼采的《善恶的彼岸》最后一章的标题是"何谓高贵",那么,尼采在二十世纪被读书人指责为孤傲、自大、疯狂也就不足为奇,倒是可以视为对忒奥格尼斯的模仿。 三、大海航行靠舵手 据考订,忒奥格尼斯的这四行诗很可能不是出自他的手笔,而是援引梭伦的一首箴言诗。前两行突显高贵之士的智识,后两行突显暴发新贵没有头脑的本性,以对称手法强调人的贵贱之分在于有无智慧,这的确像是梭伦箴言诗的风格。倘若如此,忒奥格尼斯就算得上是梭伦的学生-事实上,《忒奥格尼斯集》援引梭伦绝非仅此一例。 出身雅典贵族世家的梭伦(solon of athens,约公元前638-前559)是双行体诉歌诗人的老前辈,比忒奥格尼斯年长好多。然而,梭伦以立法者留名青史,伟大事功淹没了他的诗名。其实,青年梭伦在展露出自己政治才干的同时,就已经展露出自己的诗才。据说,梭伦还是个小伙子时,麦加拉人(megara)占据着阿提卡的前卫岛屿萨拉米(salamis),扼住雅典对外贸易的出口。雅典人多次开战企图夺回萨拉米岛,不仅没有成功,反倒大伤元气,最终厌倦了与麦加拉争夺萨拉米岛,干脆禁止任何人再提萨拉米岛,否则处以死刑。有一天,年方28岁的梭伦出现在嘈杂的雅典集市,他随口念道: 让我们奔赴萨拉米,为岛屿而战, 洗去那可爱的岛屿身上不该有的耻辱! 仅仅凭靠口占两行诉歌,梭伦就成功动员雅典人再战萨拉米岛,并夺回控制权-这则著名传说未免夸张,却表明梭伦在雅典人心目中不仅是伟大的立法者,也是且首先是出色的诉歌诗人。梭伦并无诗集传世,由于雅典民主时期的经典作家(希罗多德、修昔底德、柏拉图、亚里士多德)不时援引梭伦诉歌,今人才得以见到出自古典学家辑佚的残篇-令人遗憾的是,由于梭伦在政治事功上的巨大历史影响,他的诉歌几乎仅仅被视为西方政治思想史上的珍贵文献,搞文学史的少有问津。 虽然与阿尔凯俄斯和忒奥格尼斯一样置身革命(动乱)年代,梭伦看到,新生的平民与旧贵族之间的冲突使得固守古传的贵族政制已经没有可能,必须通过创制性立法来平衡和规范新的冲突。梭伦是伟大的立法者,而非统治者-真正的航船舵手(伟大领袖)是优良政制的创制者,而非统治者。梭伦的创制事功已载于史册(参见亚里士多德 《雅典政制》 5-13),他的创制理念则见于他的传世诉歌,比如著名的"城邦诉歌"([3d])-这首诉歌的篇名为后人所加,来自诉歌的起首句: [1]我们的城邦绝不会因宙斯的命定而毁灭, 也不会因为有福分的、不死的神们的安排而毁灭, 因为雅典娜在天上悉心护佑着它。 毁掉这伟大城邦的只会是雅典人 [5]自己的愚蠢,因为他们贪恋钱财, 民众领袖的心是不义的,他们注定 要因胆大包天的肆心而吃尽苦头。 古希腊政制原则的最早表述者是神话诗人赫西俄德。在赫西俄德那里,政制观念明显具有神学前设,这意味着,古希腊人的政治秩序是宙斯神族的创制。因此,著名古典学家耶格(werner jaeger)提出,梭伦政治思想的历史意义首先在于,他取消了赫西俄德笔下的正义原则的神学前设,基于城邦本身来确立城邦的"正义"(jaeger 315-17)。用现代的说法,梭伦使得神性的正义变成了自然的正义。更为新派的古典学家甚至认为,梭伦是现代意义上的民主政治原则的第一位表述者,因为梭伦最早提出,城邦人应该自己来承担对城邦的责任。 从"城邦诉歌"的开首八行可以看到,梭伦的确显得把城邦人的作为(第4行)与神的命定(第1行)对立起来。如果城邦遭受厄运,只能归咎于城邦人自己,每个城邦人都应该对城邦的兴衰承担责任。毕竟,城邦是"我们的城邦",城邦的命运不在天神手中,而在城邦人自己手中。然而,如果我们从这些诗句引申出现代民主政制原则的起源,恐怕就过于现代化了。在《奥德赛》刚一开场,荷马笔下的宙斯就说: 唉,世人总喜欢埋怨天神,说什么灾祸 都是我们降下的;实际上他们总是 由于自己糊涂,才遭到命数之外的灾祸。(行 32-34;卷 1) 两相对比,我们不是也可以把梭伦的诗句看作是用典吗?当然,类似的话在梭伦笔下是梭伦自己在说,在荷马笔下是宙斯在说,梭伦的用典无异于让自己取代宙斯对城邦人发出警告。即便如此,为什么就不可以说,在荷马那里,宙斯就已经把人世的兴衰交到了世人手上呢?人会"因胆大包天的肆心而吃尽苦头"也是肃剧诗人、纪事家甚至哲人的口头禅,我们显然不能说,这些人都已经具有民主政治观念。 西方古典学诞生于现代自由民主的历史进程之中,如果有古典学家把梭伦的观点视为现代民主思想的"诞生时刻",并不奇怪。因为,一旦古典学家信奉了现代民主,他就难免把自己的信念挪到古人身上-尼采提醒过我们,不能以为凡古典学家或古史学家关于古人的说法都是历史事实。毕竟,古人是高子,我们是矮子,要接近高古的见识并不容易。梭伦在诗中明明写道,"民众领袖的心是不义的"-仅凭这一句就没可能把梭伦看作现代民主政治的先驱,也无法把他看作一位现代式的革命立法者。 梭伦不是人民的代言人,也不是民主政治观念的创始人,尽管雅典民主政制的某些形成因素可以溯源到梭伦的某些具体立法举措,但恰恰是后来的僭主废置并取消了梭伦的立法,才使得雅典最终走向了民主政制(亚里士多德,《雅典政制》 6;22)。无论对于古希腊还是现代的民主政制,政治自由和政治平等都是首要的政制原则(亚里士多德,《政治学》 1291b30-38)。与此不同,在梭伦的创制中,首要的政制原则是实现城邦的正义,亦即通过正义的立法使得"所有人各安其位、各得其所"-"城邦诉歌"这样结尾: [32]礼法让所有人各安其位、各得其所; 而且,经常给不义者戴上脚镣。 梭伦心目中的最佳政制原则看上去更像是一种法律正义至上论,而非自由民主的个人权利至上论。倘若如此,最佳政制的关键就端赖于谁是立法者。既然梭伦认为,城邦不应该期待从天神那里得到正义原则,正义原则就属于城邦人自己通过探求得来的一种政治知识,或者说必然预设城邦人应该懂得何谓城邦的正义。显然,获得这种知识需要城邦人有致力于寻求正义的意愿和智性,懂得什么是正义、什么是不义。由于不可能设想所有城邦人都具有这种意愿和理智德性,为城邦立法就不可能是全体人民的事情,只可能是极少数高贵的智慧之士的职责。


史海钩沉:代汉者,当涂高 一提起谶言,相信许多读者觉得很是神秘。谶言刚出来之时,大家很是摸不着头脑,云里雾里一头雾水,等到真正应验了,都会有一种恍然大悟的感觉。历代谶言大多都应验了,而且都很是令人信服,只有" 代汉者,当涂高"这则谶言至今没找到合理的解释。"代汉者,当涂高",这是一则相当古老的谶言。产生的时间, 大约在西汉王朝末年, 东汉王朝初期。此谶言是出自何人之口? 起源于何文典? 现已经无从考证了。据现有的历史记载::东汉的第一位皇帝-光武帝刘秀,曾见到过这则谶言。在他和蜀郡太守公孙述( 其时公孙述已自称皇帝) 进行谶言理论较量时, 他提到这则谶言。公孙述以为自己就是那个代汉而立的"涂高",而且认为是"公孙病已当立"(另一则谶言)的那个"公孙",然而刘秀则认为他是一厢情愿,"公孙病已当立"这则谶言已经应验,就是刘病已(汉宣帝)从一介平民一夜之间就成为了大汉天子,在他给公孙述书信中说: "代汉者, 当涂高, 应是一位姓当涂, 名高之人,君岂高之身?!"光武帝刘秀像光武皇帝刘秀理解中的"当涂高", 是指一位姓当涂, 名高之人。在发展过程中, 刘秀是第一位把"谶言", 上升到理论高度-"谶纬学"的皇帝。 他对谶言的相信, 是相信到了迷信的地步。因为他也是谶纬学的受益者,王莽代汉而立,不几年天下大乱,有人炮制出"刘秀当为天子"的谶言,而最终果然刘秀就做了天子。而且因为他的皇帝的身份, 对于谶言学发展推动的作用, 不是一般的文化人、方士所能相比。在他与蜀郡太守公孙述的谶言论战中,可以看出,他只是否认公孙述非是"代汉之当涂高",而不是对于这则谶言本身提出怀疑。后来的历史证明了公孙述不是代汉之当涂高。大汉王朝的历史,在刘秀这位皇帝手里,光荣地恢复了,所以后世的汉朝皇帝称刘秀为汉光武帝。但是"代汉者,当涂高!"这一谶言,很早就出来了,且流传甚广。但在刘秀之世, 却没有应验, 是这则谶言本身就是一个假谶言?还是当代许多人错解了这则谶言?建安元年(公元196年), 此时的东汉王朝延续近两百年。"代汉者, 当涂高"这则谶言, 在大汉的国土上, 以各种各样的方式, 也流传了近两百年。在众多谶言的读者中, 淮南袁术是其中之一。熟悉东汉末年历史的人都知道, 袁术是那一时期、第一个敢自称皇帝的枭雄。而他所以敢向大汉王朝叫板,一个十分重要的原因就是这则谶言。历史记载:袁术以谶言,"代汉者,当涂高",自已名字应之。他坚持认为,自已的姓名,应了这则谶言。自个儿就是代治之当涂高! 袁术何以如此相信自己?他的自信与传说中的传国玉玺, 还有一点关系。这一时期,袁术又从孙坚手里诈取了汉传国玉玺!神秘的、古老的谶言应在自已身上;象征了国家最高权力的玉玺又被自己拿到了。难道不是上天,在向袁术喑示:汉之天下,袁术也会"受之于天,既寿永昌?!"袁术得到玉玺,公然称帝袁术对这则谶言的理解是这样的:"能取代汉的人,是一个在路中高大的人。"此处,涂,通"途"。故袁术认为自己字"公路",是符合这句话的。这当然十分的牵强,很不能令人信服。建安二年,袁术把他的野心落实到了行动上, 在寿春称帝。可以说,是"代汉者,当涂高"这则谶言,给了袁术作皇帝的心里喑示。但公孙述不是代汉之"当涂高",袁术又何偿是代汉之"当涂高"? 公孙述与袁术,两个人的姓不一样,名字也不一样。但他们两位,就是坚信自已是代汉当涂高。这里面是不是有我们看不懂的玄机?!袁术的命运,与公孙述的命运一样,很快就被人给消灭了。他们两位因为对国家最高权力的野心,敢自称皇帝。公孙述只统治是汉王朝的蜀郡,袁术只统治了汉王朝的淮南郡。两位短命的皇帝, 所管辖地域、人民还不到国家全盛时期的十分之一。所以两位皇帝,无皇帝之名,亦无皇帝之实。他们只是占据了一小块地儿,就敢于汉王朝叫板,其实就是一厢情愿地认为自己就是那个代汉的"涂高"。袁术虽然没能代得了汉王朝。但他把这则古老的谶言,从历史的尘埃捞了出来。这一时期的东汉王朝,已经处在风雨飘摇之中。国家大乱,群雄并起。汉王朝的灭亡只是迟早而已。谁会是代汉之当涂高?我们知道,汉王朝最终被曹魏取代,这是不是应验了这则谶言了呢?当涂,现为安徽北部的一个县。据说此名源自于大禹治水时,大禹取了此地涂山氏的一位女子作老婆。故名当涂。当涂在周王朝时,属吴国;到春秋时,属楚国。东汉初期,刘秀可能没有听说过当涂这个地名。所以他看到"代汉者,当涂高"谶言时,理解为有一位姓当涂,名高的人,会代汉而立。刘秀之世,这则谶言没能应验。刘秀之后两百年,东汉末年,真出了一位代汉的大英雄。此人就是曹操。曹操是谯国人。而谯,就是现在安徽亳州。地理位置也是在安徽北部。曹操像而亳州与当涂有什么关系?如果硬牵强附会地扯,当涂与亳州当然有关系,都同属安徽,又处于安徽的北部地区。把"高"不理解为名高。而是理解为高人,高手,高水平之人。则代汉者,当涂高,或多或少,可以应在曹操身上。曹操死后,其子曹丕终于按捺不住激动的心情,逼迫汉献帝将皇位禅让给自己。黄初元年,汉太史丞许芝上书云:"魏之代汉,见于图谶,其事甚众。"他的解释也较象形:"魏 也;象魏者,两观阙是也;当道而高大者。"高,在里不是理解为高水平,高手,而是因为曹操受封的"魏字,有高大的意思,或者可以向高大的意思上理解。所以魏必须代汉。最终代汉的魏文帝曹丕这个许芝的理解,也不乍的,和笔者的理解一样,都牵强了一把。但多是神神怪怪,估妄言之的东西,不能当真,也当不得真。


《数学课程标准》指出:"有效的数学学习活动不能单纯地依赖模仿与记忆,动手实践、自主探索与合作交流是学习数学的重要方式。"可见,动手、动口成为小学数学课堂教学中一种重要的教学活动形式。在实际教学中,教师要解放学生,让学生获得最大自由的学习空间,让学生体验到学习数学的乐趣。 一、让学生自由说 给学生自由表达的机会,让学生个性得到张扬。还学生表达的自由,就是要打破教师一言堂的模式,让学生充分表达自己的思想,发表自己的见解。在互相交流中,往往会发生思维的碰撞,产生创新的火花。如学习"梯形的面积公式的推导"一课,"怎样来推导梯形面积的计算公式呢?"老师问题一抛出,教室里安静得很,一会儿,只有五六个学生举手,接着增加到十多个,老师请同学们发言。 生1:我认为可以像三角形面积公式的推导一样,拼一拼。 生2:我想,剪一剪,再拼起来看能不能转化为平行四边形。 生3:以前推导三角形面积公式的方法也不止一种,我猜想梯形面积公式的推导方法肯定也有好几种的。 师:好吧,同学们都拿出玩具来,那就试一试。 生4:把两个完全相同的梯形,拼成一个平行四边形,这个平行四边形的底是梯形的上底加下底的和,高是梯形的高,因为平行四边形的面积是底ⅹ高,所以梯形的面积等于上底加下底的和乘以高再除以2。 生5:你是用两个等腰梯形拼成的,我用直角梯形和其他的一般梯形也能得到同样的结果。 生6:两个完全相同的直角梯形,可以拼成平行四边形、长方形,得到的梯形面积公式也是(上底+下底)χ高÷2。 生7:你们都用两个完全相同的梯形拼成的,我想,如果用一个梯形也能推导出它的面积公式的。 师:是不是再留一点时间,再给同学们琢磨琢磨,相互讨论讨论,试试看? 兴趣是学生学习积极性中最现实、最活跃的因素。在数学教学中,利用学生好奇、好动的心理,恰当地进行动手操作、自由言说,使学生在操作言说中发现、感悟,迸发出学习的热情。学生折一折、剪一剪、拼一拼,就把自己的方法传授给大家。在玩、说中,研究得出的结论:不管大家用哪种剪拼法都能推导出梯形面积=(上底+下底)×高÷2。学生在自主探究的基础上,自由地表达自己的见解,往往是一个学生的发言启发了其他学生,学生的发现也就更加的深入,形成的表象也就十分的深刻。在表达过程中,学生那种探究带来的兴奋,发现带来的快乐写在学生一张张充满智慧的小脸上。 二、让学生自由做 教师要给学生充分的思维自由,让学生独立思考,独立探究,才能发展思维、开发智力。学生自由地思索,自由地操作,思维的广度和深度才能得到拓展,自主探究的乐趣才能得到增强。陶行知提出:"要想教得好,学得好,就必须做得好"。学生的思维以具体形象思维为主,他们是建立在直观操作、动手实践上的理解、记忆。在数学教学中,要结合教学内容,精心设计操作活动,引导学生在动手操作中感悟、思考,使学生在亲历数学知识的形成过程中自主体验中感悟数学。如教学《角的度量》时,我设计了"比较两个角的大小"的活动,给学生提供了操作材料(活动角、几个同样大小的小角、画有18个角的半圆)。教学时,我引导学生用活动角来比较两个角的大小。再让学生用这些同样大小的小角,在两个角中摆一摆,同时思考用小角摆的时候要注意些什么。我还展示了学生错误的摆小角方法,使学生直观形象地感知到:摆的时候,小角的顶点要与大角的顶点重合,小角要摆在大角的边线里面,小角要一个一个排列好,初步体会到量角的方法。我同时利用多媒体把18个小角排列成半圆,让学生用画有18个角的半圆来量几个大角,学生发现有个大角是比2个小角还多,我再一次利用多媒体把半圆上的小角,分得更细,显示成量角器形状。学生正是在这样有效的操作中,认识量角器,感悟量角的方法。教师为学生创设一个探索、猜测和发现的环境,使每一个学生都参与到探求新知识的操作活动中去,最终达到学会知识、理解知识、运用知识的目的。 在数学教学中,教师应该利用学生好奇、好动的心理,恰当地进行动手操作、自由言说的机会,使学生在操作言说中发现、感悟,迸发出学习的热情。教师要善于用实践的眼光处理教材,精心设计一些有效的动手动口活动的学习机会,激发学生学习欲望,挖掘学生思维潜能,培养学生创新实践能力,在自主体验中感悟数学,开发智力。


根据流体力学原理,紊流具有随机性、有涡性、耗散性和扩散性。扩散方程是流体力学中的一个重要方程。系统内物质浓度的变化与系统的物质流进和流出、凝聚和扩散有关。当一个旋涡的物质凝聚大于扩散时,这个旋涡就会逐步扩大。当一个旋涡的物质凝聚小于扩散时,这个旋涡就要萎缩了。当一个旋涡的物质凝聚等于零时,这个旋涡就要扩散殆尽。 1、旋涡的诞生 形成旋涡的必要条件一是有大量的可动介质,二是有可以使之运动的外力。 在地球上池水下泄可以引起旋涡,这里有重力在起作用;搅动池水可以引起旋涡,这里有人力在起作用,河水流动可以引起旋涡,这里有冲击力在起作用;气流上升可以引起旋涡,这里有热力在起作用。 河水流动时会在两岸形成旋涡。这是因为河水流速中间大,两边小。速度大的水流会自动向两侧运动,形成旋涡。一个旋转着的物体不仅在自己周围形成一个旋涡,而且运动方向会自动向向后运动的一侧偏转,形成公转的态势。这是旋涡的特性。 旋涡的周围还会对称产生双倍的次一级的小旋涡。其原理有两个方面。一是旋涡力的圈层和旋臂效应;一是旋涡中物质运动速度的不同导致力矩。旋涡中心和外围为近似车轮式的转动,物质会形成和旋涡中心旋转方向相同的次一级的小旋涡。 宇宙中充满粒子。粒子都是可动的介质。当本身带着力的粒子运动速度过大时就会引起旋涡。尘埃等离子体的运动能产生旋涡,玻色-爱因斯坦凝聚体的运动能产生旋涡,费米子凝聚体的运动也能产生旋涡,当然非物质的运动也会产生旋涡,产生物质粒子。


习近平总书记关于民族工作系列重要讲话精神是习近平新时代中国特色社会主义思想的重要组成部分,科学回答了新时代民族工作的一系列重大理论和实践难题,并与实现中华民族伟大复兴的中国梦息息相关,是我们做好新时代民族工作的根本遵循和行动指南。深入学习领会习近平总书记关于民族工作重要论述必须厘清六个主要问题。 第一个问题:如何认识中国特色解决民族问题道路的"是与非" 第二个问题:如何认识民族区域自治制度的"立与废" 民族区域自治不是照搬苏联模式,而是我们党的创举。民族区域自治是党的民族政策的源头和根本,是基本政治制度、基本法律、基本政策三位一体。这个源头改变了,根本就动摇了,在民族理论、民族政策、民族关系等问题上就会产生多米诺效应。针对社会上、学术界、党内外对民族区域自治制度的质疑和错误认识,习近平总书记明确强调,取消民族区域自治的说法可以休矣。民族区域自治制度是我国的一项基本政治制度,是中国特色解决民族问题的正确道路的重要内容。坚持就是不忘初心,完善就是牢记使命。坚持和完善民族区域自治制度,就要做到坚持统一和自治相结合、民族因素和区域因素相结合。坚持统一和自治相结合,就是把国家整体利益和各民族具体利益结合起来,在保证国家政令畅通的前提下,照顾民族地区和少数民族的特殊性,使各民族在祖国大家庭里,既和睦相处、和衷共济、和谐发展,又各得其所、各尽其能、各展所长。坚持民族因素和区域因素相结合,就是不仅保障聚居的民族能够享受到自治权利,也要保障散居的民族能够享受到自治权利。当前重点是加大对边疆民族地区发展的支持力度,促进基本公共服务均等化,着力解决同一区域内各族群众共同性问题。做到"两个结合",其核心就是把维护国家统一和民族团结放在第一位。给我们的启示:民族区域自治制度完全符合中国国情、符合各族人民根本利益,具有巨大的优越性和强大生命力。民族区域自治制度是实现国家统一、各民族共同当家作主的根本保证,必须使民族区域自治制度这一理论根源越扎越深、实践根基越打越牢。 第三个问题:如何认识我国民族构成的"多与一" 统一多民族是我国最大的国情。全面认识这一"家底"是正确理解民族问题、做好民族工作的基本前提。多民族的中国,也是多文化的中国。从维吾尔木卡姆艺术到回族的花儿,从蒙古族的那达慕到藏族的雪顿节,从鄂温克族传统民居撮罗子再到黎族的船型屋,无不反映民族文化上的差异。少数民族文化和汉族文化发展过程不是两条平行线,从"胡服骑射"的典故到鄂尔多斯高原漫瀚调的形成,从旗袍的盛行到蒙汉词汇的借鉴,再到多民族内部共同传承大禹精神的习俗,无不印证各民族文化上的互动痕迹。统一的多民族国家是各民族共同缔造的。辽阔疆域是各民族共同开拓的,高原大漠、戈壁滨海都印刻着中华民族历史的足迹;经济繁荣是各民族共同发展的,胡萝卜、黄瓜、葡萄、西瓜等瓜果蔬菜陆续从古代西域传入中原;悠久灿烂的中华文化是各民族共同创造的,琳琅满目的乐器、形态各异的大小石窟,都与少数民族的贡献密不可分。中华民族和各民族的关系是一个大家庭和家庭成员的关系。各个民族是多元,中华民族是一体;一体包含多元,多元组成一体;一体离不开多元,多元也离不开一体。"一"是主线、是方向,"多"是要素、是动力。给我们的启示:多民族的大一统,各民族多元一体,是老祖宗留给我们的重要财富,也是我们国家的重要优势。新时代,需发挥好统一多民族这一特色、优势,为中华民族伟大复兴贡献更多的智慧和力量。 第四个问题:如何认识民族工作的"定与变" 新时代民族工作面临新形势新任务新挑战,民族工作呈现出"五个并存"的新特征,这是对当前及今后一个时期民族工作形势的准确把握和科学判断。"五个并存"其中包含了各民族交往交流交融趋势增强和涉及民族因素的矛盾纠纷上升并存。在各民族交往交流交融的过程中,各民族在生产方式和生活方式诸方面的共同性越来越多,但同时涉及民族因素的矛盾与其他社会问题相互交织,影响民族关系的因素更加复杂。正如习近平总书记强调的,民族工作面临的挑战更多了,对做好民族工作的要求更高了,做好民族工作也要开拓创新。比如民族工作法治化水平需要提高,对少数民族学生高考加分、计划生育政策需要积极完善。当然,无论是修订完善已有政策还是研究出台新政策,都要逐步更多针对特定地区、特殊问题、特别事项,尽可能减少同一地区中民族之间的公共服务政策差异,不断增强各族群众的"五个认同"。总体来说,民族工作的方式方法要不断完善,民族政策要与时俱进作出调整,这都是需要变的方面。但对于少数民族和民族地区的特殊问题,比如少数民族文化、双语教育、新闻出版、舆论宣传等工作的专项扶持政策是不能变的。给我们的启示:面对民族工作中的新情况新问题新挑战,民族工作要开拓创新,民族理论政策也要与时俱进,但维护民族平等和民族团结的基本原则不会变也不能变。 第五个问题:如何认识少数民族和民族地区发展的"快与慢" 发展不平衡不充分的矛盾在民族地区更为突出。少数民族和民族地区是全面建成小康社会的短板,同时也是重点和难点。习近平总书记指出,小康不小康,关键看老乡,关键是看贫困老乡能不能脱贫。确保民族地区如期全面建成小康社会,要实事求是、因地制宜,充分发挥中央、发达地区和民族地区"三个积极性",做好"四个方面、八个重点"的工作。要针对民族地区的特殊情况,完善和实施好差别化政策。对民族地区的经济社会发展,中央和各有关方面要继续给予大力支持。加快民族地区全面建成小康,关键是扎实推进脱贫攻坚。发展经济的根本目的就是让各民族群众过上好日子,就是要确保"全面建成小康社会,一个民族不能少;实现中华民族伟大复兴,一个民族也不能少"。这也是我们一切工作的出发点和落脚点。给我们的启示:发展是解决民族地区各种问题的总钥匙。全面建成小康社会离不开少数民族和民族地区的全面小康,只有加快发展、实现跨越式发展,才能确保民族地区如期全面建成小康社会。 第六个问题:如何认识物质力量与精神力量的"轻与重" 物质力量和精神力量同等重要。做民族工作,说到底是做人的工作。习近平总书记鲜明地指出,解决好民族问题,既要解决好物质方面的问题,也要解决好精神方面的问题。加强民族团结进步教育。习近平总书记强调,要在全社会不留死角地搞好民族团结宣传教育,把民族团结教育做细做深做实,促进各民族相互了解、相互尊重、相互包容、相互欣赏、相互学习、相互帮助。加强对中华文化的认同。加强中华民族大团结,长远和根本的是增强文化认同,这里的文化就是指中华文化。加强对中华文化的认同关键是要处理好中华文化与各民族文化的关系。少数民族优秀文化是中华文化宝库的璀璨明珠。从价值观层面来看,各民族文化与中华文化是相通的。汉族有屈原忠贞忧国的佳话,蒙古族有江格尔的英雄史诗,维吾尔族有吐鲁番郡王的典故,爱国是他们共同的主题,而爱国也恰恰是中华优秀传统文化的核心价值观之一。因此,认同中华文化与认同本民族文化并不是矛盾的关系,也不是互相取代的关系。传承发展中华优秀传统文化,必须大力实施中华优秀传统文化传承工程,推动中华优秀传统文化融入国民教育、道德建设、文化创造和生产生活。培育和践行社会主义核心价值观。国无德不兴,民无德不立。社会主义核心价值观决定着各民族共有精神家园的发展方向,一定要在全社会、各民族中大力培育和践行。坚持从小就抓、从幼儿园就抓,注重从少数民族文化中汲取营养,创新载体和方式,搞好网上和网下结合。给我们的启示:民族团结是各族人民的生命线。不断增强各民族"三个离不开""五个认同"的意识,树立正确的历史观、民族观、国家观、文化观,使各族群众像保护眼睛一样保护民族团结,像珍视生命一样珍视民族团结,像石榴子那样紧紧抱在一起,只有这样才能为实现中华民族伟大复兴中国梦凝心聚力。


现在市面上的氨基酸营养品少了,肽营养品却多了起来,这是什么原因?原来,人们一直都有一个误区,就是食物中的蛋白质是除了以氨基酸的形式吸收之外,科学们还发现了大量的寡肽,并且这些寡肽是完全被人体吸收到肠粘膜细胞里的,且吸收率达到了100%。 60年代初期,很多科学家都在研究多肽,那时多肽的研究出现了惊人的发展,多肽的结构分析、生物功能等都相继取得成果。虽然,上世纪60年代科学家已经发现了寡肽(oligopeptide),但对寡肽的深入研究,也还是近几年的事情。 1994年,美国旧金山加利福尼亚大学分子生物学系的研究者daniel等人研究发现,寡肽载体的转运能力高于各种氨基酸载体转运能力的总和,也就是说,人体更容易吸收的是寡肽,而不是分子量更小的氨基酸以及分子量更大的多肽。 rerat等人1995年通过大量试验总结出:寡肽在进入人体并转化为有机组织构成的特点为速度快、耗能低、不易饱和。 大豆寡肽粉 大豆寡肽是以非转基因大豆分离蛋白为底物,经酶解、分离、纯化、干燥后得到的小分子大豆肽粉,其氨基酸组成与大豆蛋白质相同,必需氨基酸的平衡良好,含量丰富,分子量集中300-700道尔顿之间。 一般将有2到10个氨基酸组成的肽成为寡肽或低聚肽或活性肽(统称小分子肽)。10到50个氨基酸组成的成为多肽,50个以上氨基酸组成的称为蛋白质。 大豆寡肽特性: 1、不需消化,直接吸收 2、吸收时不需消耗人体能量,不会增加胃肠负担。 3、具有100%吸收的特点,吸收时没有任何排泄物 4、起载体作用,寡肽可将人所食用的营养物质运载输送到各个细胞、器官、组织。 5、吸收特别快,寡肽进入循环的速度等同于针剂静脉注射,可以快速的发挥作用。


提起埃及,最为我们熟悉的是"金字塔"。其实在埃及它不叫金字塔,叫皮拉母斯(音译),翻成中文是"永久的房子"的意思,准确地讲是埃及法老们的坟墓。迄今为止发现的最早的金字塔有4700多年的历史,是一个叫左塞的法老建造的,当时只建了像塔型的三层,为防止有人破坏,旁边建了高出塔墓10多米的围墙。因为人们不知这围起来的是什么,所以信徒从这里经过时也不会为法老祈祷,于是左塞命令建筑师再加高三层,为避免压塌墓地,上面逐层递减,变为现在看到的六层。也许由于当时的技术条件所限,建造用的石块偏小。其后的法老在附近又建了自己的墓地,是金字塔型,因计算错误塔中心不堪重负,所以塔有些歪,法老不满意然后又重建一座,终于形成了我们今天所看到的经典形状。最有名的也是最大的金字塔是胡佛法老在另一块高地上建造的,距今4500年,高度有147米(现在为137米),每块石头重2.5吨,石与石之间靠相互契合在一起,像木头楔子一样,没有粘合剂。这些墓都被盗了,里面共有多少文物没办法搞清楚了。以后的法老为免后人发现他的墓穴就把坟墓建造在了山里,而且把洞口进行伪装。现在在卢克索的一座大山里发现了60多座墓,距今有3500年的历史。还有多少墓穴没被发现现在不得而知,总之发现一处就弥补一处历史上的空白。 在埃及博物馆和法国的卢浮宫里收藏有这些金字塔中发现的部分文物,还有很多就下落不明了。就这些文物的研究发现:古埃及认为人活着的寿命很短,人有两个灵魂,如果把尸体保存好,人死后另外一个灵魂找到被埋葬的灵魂,人就可以复活,因此他们很重视死后的安排。一个人从他当法老的时刻起他就开始重金建造他的坟墓,动用人力、物力、财力之巨令人惊叹,所以一直有传说是外星人建造了金字塔。 从发掘出的文物及墓穴的建造来看,当时古埃及在数学、建筑、医学、绘画雕刻、纺织领域都相当先进,有很多雕塑到现在为止也没有搞清是怎么做到的,非常精美和细致。有些给法老外出打猎坐的折叠床及使用的合页与现在绝无两样,木乃伊的制作和完整保存等都反映了在古埃及时代尼罗河畔的各个领域的发展盛况。 古埃及的法老们为了巩固自己的统治,编造了很多保护神,让大家都信仰保护神。说自己是保护神、如太阳神的儿子、女儿等等,以此让大家俯首称臣,不要抗拒。所以在墓穴里有很多这样的壁刻画。 古埃及也有自己的文字和语言。后来由于被希腊、罗马、英国等国家统治,大量的阿拉伯移民来到埃及,所以其宗教信仰发生了很大的改变,大多数人信仰穆斯林,语言也变成了现在的阿拉伯语,古埃及语失传了。很奇怪的一个现象是现在埃及的汽车车牌不全是阿拉伯语,有很多是伊朗文,因为埃及曾被伊朗治理过,一度的官方文字全是伊朗文。车牌至今未改,可能政府觉得改不改没所谓,反正都是别国的文字。 现在埃及的支柱产业是石油和旅游业,如今的埃及发展速度与中国相比落后很多,生活水平相当于我们的七八十年代,来埃及旅游,看到的、听到的都是古埃及的文明和辉煌,与现实中的情景很难统一,我不禁为这个有几千年历史的文明古国感到一丝凄凉和悲哀,真要感谢他们的祖先,如果不做些个金字塔、木乃伊出来,今天全世界的人们来埃及能看什么?


甲状腺功能亢进症(简称甲亢)是血液中甲状腺激素过多而引起机体兴奋性增多和代谢亢进为主要表现的内分泌疾病。其中以graves病(gd)最常见,约占甲亢的85%。目前大家公认可行的甲亢治疗方法有131i、抗甲状腺药物(atd)和手术治疗。自从1942年开始使用131i治疗甲亢以来,国内外大量的临床资料证实该方法安全、有效、复发率低、并发症少,131i也成为治疗甲亢的主要方法。 131i治疗甲亢的机理是甲状腺有选择性摄取131i,131i衰变是发射的β射线,其辐射生物效应使功能亢进的甲状腺细胞受破坏,使甲状腺缩小,甲状腺激素的合成减少而达到治疗的目的。 131i治疗甲亢疗效确切,服131i后2周,甲亢症状逐渐减轻,甲状腺缩小。体重增加,治疗后2到3个月甲亢症状和体征基本消失,部分病人作用较缓慢,治疗后5-6个月症状可继续改善,一次性服药总有效率达95%以上,治愈率在80-85%不等,无效率2-4%,复发率为1-3%。服131i后3月,6月复查甲状腺激素水平,根据甲状腺激素和tsh水平,临床上甲亢症状和体征消除程度将治疗效果评论为治愈、好转、无效、复发和甲减。 常见的甲亢并发症有突眼、心脏病、肌病、糖尿病、肝功能损害、精神病等,通过131i治愈甲亢后,甲亢的合并症得以缓解,改善或者痊愈。 总之,131i治疗甲亢具有疗效肯定,方法简单、安全,不良反应少,经济等优点,已成为国内外公认,与抗甲状腺药物治疗,手术治疗相比,131i治疗甲亢是目前较好的治疗方法。 泸州医学院附属医院核医学科建科已有30多年的历史,有专业技术人员,研究生20多名,是专业诊断和治疗甲亢及甲状腺疾病的科室,建科以来诊治甲亢患者50余万人次。甲亢治愈成功的经验就在于根据患者的具体情况选择治疗方案。我科131i治疗甲亢有深入的研究,并积累了丰富的临床经验,能很好地掌握131i治疗甲亢的适应症。近5年来我科采用131i配合中药治疗甲亢,从调节人体免疫入手,对症处理,标本兼治,使甲亢所导致的脖子肿大,难以根治的突眼起到了较好的效果。最大限度减轻其副作用,避免并发症的发生。


高效能人士的七个习惯...(必读) 前段时间,有在网上看到一篇文章,名字叫做《有一种失败,叫瞎忙!》。 文章大概的意思就是,很多人之所以觉得自己又累又做不出成绩,无非就是因为在心底一直固执地认为,"我每天那么努力,别人加班我就跟着一起加班,成绩不够明显,但我真的尽力了。" 倒不是说这是一种推卸责任的方式,只是,很多时候我们习惯用这样的方式来麻痹自己,然后惰于另辟蹊径找更加高效的方法。 文章里面还有一句话,一针见血。"只有那些没获得好结果的人,才会说我真的尽力了。 小禾想说,也许你已经很努力很努力了,但恕我直言,所有没有任何成效的努力,都是一种瞎忙。 因为现实就是如此,没有哪一个老板会因为你的苦劳而心甘情愿地接受你的徒劳。 我们必须要足够努力,并且用聪明且高效的方式努力,才能看起来毫不费力。 小禾上周看了一本书,叫做《高效能人士的七个习惯》,作者是美国著名领导力大师史蒂芬·科维博士。 下面就给大家从这七个习惯出发来分析,结合科维博士的思想来告诉你们。为什么你那么努力,却还是做不出成绩?你比那些高效的成功人士,到底差在哪里? 一、积极主动-个人愿景的原则 想必大家对"积极主动"这个词一点都不陌生了吧!我们从小学开始,就被老师教导,课堂上要积极发言,课下要主动去帮助同学,和大家处理好关系。由此可见,我们在生活中提倡并认可这种主动,换句话说,人的本性就是积极主动而非被动的。 科维博士写道,这里的"积极主动",不仅指行事的态度,还意味着人一定要对自己的人生负责。个人的行为取决于自身的抉择而并非外在的环境。 其实,大多数的我们都有一个通病。当一件事情出现问题的时候,很多人会觉得很难控制自己的情绪,而忍不住想要去抱怨,"为什么她那么不配合我。""我没办法只能这个样子了。"这就是典型的消极型语言。而作为一个成功人士,他们对待问题的方式却截然不同,"也许我可以先试试其他的途径""我能够控制好自己的情绪"。 诸如此类,很多时候,我们太过于在意外界环境对自己的影响,明明可以在自己的情绪上掌握主动权,却不知不觉让别人的言行来控制了自己。而一天下来,工作没有完成,你又开始怨,"就是因为她的影响,让我没有一个好的状态工作。"可是你忘了,这些情绪是出现在你的身上,你是完全有能力去主动控制的呀! 二、以终为始-自我领导的原则 以终为始简单来说,即在做任何事情之前,都要先认清自己的方向。即从现在开始,以你的人生目标作为衡量一切的标准,你的一言一行,一举一动,无论发生在何时,都必须遵循这一原则,即由个人最重视的期许或价值观来决定一切。 很多人前半生辛辛苦苦赚了很多钱,可是到暮年的时候,却发现最想要的,还是年轻时候的那段时光,但一切都回不去了。这样的人为什么不能算做成功人士?没错他们也有目标,就是挣很多钱,终于目标达成了却还是觉得缺失了一段人生时光。原因是他们忘了赚钱的初衷是能够更好更幸福的生活,而这个初衷却在不知不觉中被忽视掉,猛然醒悟时却什么都来不及了。 科维博士说:当我们了解生命中最重要的事情时,生活将会不一样。 我们不妨在每天早晨睁开眼睛的时候问自己一句,"今天的自己想要成为一个什么样的人,今天的事情会对我的大目标产生什么影响呢?" 当然,这样的头脑风暴是远远不够的。"以终为始"的一个原则基础即"任何事都是二次创造"。一是智力上的构思,二是体力上的实践。缺一不可。 三、要事第一-自我管理的原则 小禾记得在前一篇文章《制定完美计划,只须这六步》里也提到了要事第一的概念。番茄工作法里的要事第一其实和这里的也大同小异。 德国诗人歌德曾经说过:重要之事决不可受芝麻绿豆小事牵绊。 对于"要事第一"这一习惯来说,一定要在具备我前面所说的两点习惯。而仅仅有基础还远远不够,事情的实施还必须有超强的独立意志,这也是对自己进行有效管理的先决条件。 很多"捡了芝麻丢了西瓜"就是这个道理,缺乏分清主次的目标。偶尔突然想到一件什么事情的时候,就会下意识地打断当下的计划,长此以往,你的取舍能力会变得越来越差。 所以,生活中我们需要培养严格的自律性。当你在做某件十分重要的事情时,一定要果断拒绝干扰,请切勿因为其他的琐碎而夭折了你原本的计划。 四、双赢思维-人际领导的原则 双赢思维即利人又利己,这样的模式之下,所有人都愿意奉献自己的力量去达到共同的目标。在生活中,我们难免会因为比赛或晋升而彼此处于敌对的状态,有时候为了维系彼此之间的关系,我们可能会不停地让步、妥协,嘴上说着双赢原则,心里却想着输或者赢,久而久之,会出现很多问题。 针对双赢思维如何实现,科维博士整理了五大要领。即双赢品德、双赢关系、双赢协议、双赢管理培训、双赢绩效协议。 具体的我就不赘述了,大家可以去看一下这本书。 总而言之,在企业中,双赢必须要有合理的体系去支撑,而不是鼓励员工彼此竞争一个巅峰,包括培训、规划、交流、预算、信息、薪酬等,所有的体系都应该建立在双赢原则的基础上。 而双赢也是彼此之间高度互信的结果,大家从对方的角度去看问题,制定方案,了解对方的需求和顾虑,确定大家都能够接受的结果,最后再找到实现这种结果的途径。你会发现,最终一起合作完成的事项,比以往更加优质高效。 五、知彼解己-移情沟通的原则 与别人沟通时,常常会因为听到反驳、质疑或让你无法接受的消息时而做出过激的反应。这个时候你几乎没办法冷静下来去听一听对方接下来要说的话,这可能会造成沟通的戛然而止。 匆忙下结论,而不愿意花时间去深入诊断问题出在哪儿,这让我们交流起来变得很艰难。而且最后的结论还可能是:她怎么永远都理解不了我。 事实上,我们缺乏对对方的深入了解,即没有做到知彼。真正有效的沟通,最基本的就是学会认真倾听,我们要通过理解和感知去为对方着想,不存私心。 再者,我们只有了解别人,才能获得理解。当你清晰、具体的表达想法时,最好是在理解别人思路和担忧的前提下去表达,那么对方也会感受到你的真心实意以及独到见解。即便彼此之间出现什么分歧,那也将不再是交流和进步的障碍,而是通往协同效应的阶梯。 六、统和综效-创造性合作的原则 统和综效的基本心态其实很简单,即:如果有一位具有相当聪明才智的人跟我意见不同,那么对方的主张必定有我尚未体会的奥妙。 换言之,我们在交流或者合作的时候,要追求一加一大于二的效果,即整体大于部分之和。我们在沟通时,可以敞开胸怀,接纳不同的想法,并贡献自己的想法。虽然这看上去和"以终为始"有所矛盾,但事实上恰好是相反的,因为在最开始沟通时,谁也没有十足的把握知道事情会如何变化,而统和综效恰好解决了这一难点。 这其中包括了一个创新和尝试的问题,博采众议之后,大家需要去实践,即便是失败了,也没有关系。 统和综效即重视不同个体的心理、情绪、不同意见,和所见略同的人沟通,益处不大,要有分歧才有收获嘛! 七、不断更新-平衡的自我提升原则 从根本上来讲,"不断更新"意味着要兼顾身体、精神、智力、社会情感这四种层面,即要以睿智而均衡的方式,经常并持续地运用我们天性中的这四个层面。 身体层面。指有效保护我们的身体,保持健康的饮食和充足的休息。你可以理智地制定锻炼计划,坚持下去,不仅能够养成习惯一中的"积极主动",你的自我评价、自尊自信也会受到好的影响。 精神层面。即人的本质、核心和对价值体系的坚持。当我们净化自己的精神层面时,你会发现一段时间内你都会保持一颗非常宁静的心,而且没有什么能够干扰到你。 智力层面。有时候我们可能会发现自己的记忆力有些退化了,其实是因为脱离了学习的过程。缺乏思考和探索,会让思想产生钝化,我们完全可以在生活中多记录自己的想法、经历或者生活,让自己的大脑保持在比较灵活的状态,这对我们的工作来说是非常有益的。 社会情感层面。这一层面其实与前面三个层面密切相关,围绕着个人愿景、自我领导和自我管理的原则。这一层面我们可以在日常生活中就完成,我们彼此交流不同的意见,摒弃输赢的观念,得出大家都满意的解决方案,是不是就会使事情变得简单许多呢! 这本书里面除了对自我鞭策的方法外,还包含了许多和大家沟通的技巧。书中用了许多有意思且实用的案例来佐证观点,是一本非常不错的书。小禾读完也觉得受益匪浅。 其实呢,在工作中,我们偶尔也会有不如意的地方。和同事之间的矛盾、和领导之间的沟通,有时候会找不到合适的方法。事实上,调整一下自己的心态,你就会发现,很多事情其实没有想象中那么艰难。希望大家不论是在生活中还是在职场里,每天都能轻松愉悦地生活。 同事小禾是一枚热爱文字、喜欢读书的妹子,在这里把她的文章分享给大家,希望大家都能够高效学习、高效工作。


gith b 是最受欢迎的代码管理和共享平台。它是来自世界各地的超过3100多万用户编写软件代码的家园。使用多达337种编程语言。看看gith b随着时间的推移发展了多少,我可以大胆地说,gith b将会长期存在。 微软在2018年以75亿美元的价格收购了它,尽管许多开发者在收购后放弃了这个平台,但这似乎并不重要。 让我们看看gith b 10月的一些统计数据: 显然,gith b的使用比以往任何时候都多,这些统计数据表明gith b可能永远不会成为低于于任何其他平台。考虑到其庞大的用户群,gith b是一个理想的站点,可以查看在项目数量方面使用最多的计算机语言。 免责声明: 这不是一篇关于编程语言内部工作原理、优缺点或历史的技术文章。相反,它是gith b上最受欢迎的语言列表。 1、java java是一种高级解释型的编程语言,最初设计用于在浏览器中创建交互式效果。起初,它主要用于前端程序,但后来成为开发人员的最爱,因为它产生了几乎无穷无尽的框架、库和软件,其中包括electron,node.js,ang larjs等。 java最初是一种客户端语言,现在用于构建前端和后端程序以及游戏,现在已经证明它是一种快速、通用和可扩展的编程语言。如果你问我,我会说js会暂时保持第一。java与java没有任何关联。 java是一种编译的,通用的高级编程语言,侧重于面向对象编程。它是推动至少150亿台设备的语言,全球有超过1000万的开发人员。 java由s n microsystems创建,考虑到代码的可靠性和构建独立于平台的软件解决方案,现在由oracle拥有和维护,从来没有一门语言像java这样一个生命周期如此长的高级编程语言。 java用于开发android应用程序、数据库、桌面应用程序等,几乎保持了云计算中企业系统和开发的首选语言的记录。 其流行的口号是"一次编译,到处运行",这要归功于其虚拟机,它使开发人员能够在安装了java虚拟机的任何操作系统上运行java应用程序。 python是一种解释型的,通用的,高级的开源编程语言,用于开发从软件开发到生物医学研究等领域的解决方案。它的一些最佳功能包括对模块的广泛支持,与web服务的轻松集成以及基于gui的桌面应用程序。 python用于开发大量游戏,例如文明iv,toontown等,用于创意的软件,例如blender,a todesk,inkscape等,以及科学研究工作,尤其是深度学习应用,统计分析和机器人技术等方面。 php代表hypertext preprocessor,中文名:"超文本预处理器",它是为web开发创建的通用,高级,服务器端脚本编程语言。它具有内置的web服务功能,将服务器端代码完美嵌入到l中,以及松散类型的语法。 多年来,php在一些方面一直受到嘲笑,包括php开发人员之间代码质量的多样性及其安全性。然而,好的一面是php开发人员提供了许多框架(其中许多是免费的和开源的),这些框架可以帮助用户处理他们在开发过程中遇到的困难问题,并通过智能引导加快开发过程。 c是一种高级通用编程语言,是作为c编程语言的扩展而创建的。 c语言被称之为"c with classes",它将c语言特性(如低级内存操作)与继承等新功能相结合,为用户提供强大的编程能力和灵活性。它是视频游戏,网络浏览器和太多操作系统的核心语言。 c的一些最佳功能包括为用户提供比其他高级编程语言更多的系统硬件控制。虽然java是"一次编译,到处运行",但c是"一次编写并随处编译",这意味着您可以编写代码并轻松地为不同的系统编译它,因为它的跨平台兼容性是在源代码级别实现的,而不是在编译后的二进制代码级上实现的。 c#(发音为c sharp)是一种通用的、多范式编程语言,使用户能够使用泛型,词法范围,声明,命令,面向对象和面向组件的编程规则。与java一样,它是强类型的,适用于数据库,并支持web服务的特性。 c#通常被认为是拥有更多开发工具的微软版java,,并且已经成为.net框架中最强大的编程语言。任何修改你都需要编译c#代码。都会重头开始把所有项目生成一遍,但vis al st dio ide的强大功能弥补了这一缺点。 type是一种开源编程语言,由microsoft创建和维护,是java的严格语法超集,用于开发大型应用程序。它具有可选的静态类型和对java的反编译 - 这意味着它可以在js项目中使用,而无需更改语法,导入资源等。 type拥有庞大的社区支持和广泛的开发环境,用type实现的编译器可以在任何js主机上使用,以及类似于c#的开发体验,它的源代码托管在gith b上。 虽然上述所有编程语言都共享对象,数组,内置类型,函数,字符串和运算符等功能,但是它们都是以独特的方式实现的,并且具有独特的功能。 根据您正在处理的项目类型,计算语言的独特功能有助于您选择一个而不是另一个的原因 - 但如果您不选择一个项目并开始构建某个项目,您如何知道你应该选择哪种编程语言呢?


仍在头等舱休息室聚会的 大傻瓜都否认,即使最伟大,技术最先进的船也可能沉没。 1912年4月14日,由于 泰坦尼克号的水密舱室和其他功能而被认为无法沉没,在那没有月亮的,奇怪而又平静的夜晚,泰坦尼克号猛击了一口巨大的冰山。 在4月15日凌晨,这艘大船破半沉没,结束了其大部分乘客和船员的生命。 泰坦尼克号 和我们的财务崩溃之间通常的比喻 源于碰撞后乘客最初的自满情绪。 一些乘客在甲板上玩耍,从冰山上刮下的冰块玩耍,而大多数返回到庆祝活动的人仍在继续工作,直到午夜临近。 但是,爱德华七世时代英国的阶级结构很快开始发挥作用。随着局势的明显威胁,头等舱乘客被赶进了几艘救生艇,而领航三等舱乘客(其中许多是移民)大多被困在甲板以下,以致死气沉沉。 但是,比起最初的自满变成恐慌,还有更多令人信服的类比。 考虑一下这艘大船的示意图: 下部甲板上的黑色大矩形代表煤仓。它们位于为发动机提供动力的锅炉附近。正如泰坦尼克号 探险家罗伯特·巴拉德( robert ballard)所解释的那样,尽管船只刮到冰山上, 但这足以弹出铆钉和打开船体板: 猛一击使泰坦尼克号的船体破裂了大约250英尺(全长882英尺),并使水进入了她的六个车厢,从而封杀了她的命运。 相当多的h llabaloo参加了1996年夏天尝试从碎片场举起一块船体的尝试,但更有趣的是对冰山损坏的船首区域进行的超声检查。这些图像显示了六个小的眼泪或开口,影响了前六个隔室。就像我们在1986年所做的推测一样,巨大的峡口只是一个神话,而船上的实际开口似乎是铆钉爆裂和船体板分离的结果。 这提供了一个非常有力的类比,可以说是由于大流行停工而给我们的金融系统造成了明显的"致命一击"。 正如 泰坦尼克号 不是因为船体的巨大泪水而是由于船体钢板的屈曲而受到致命伤害一样,美国(以及全球)金融体系也因此遭受类似的"掠夺"打击。 实际的破坏本来可以被遏制的?您是否还感觉到另一个比喻?-如果第五个水密舷墙-我们可以称之为"抵抗系统性破坏的舷墙"?-延伸了几层楼。但莫名其妙的是,该水密屏障的延伸程度没有其他水密舱壁高。 尽管船上的大型水泵阻止了在前轮机舱中从三英尺高的舱口涌出的水,但当船首下降时,水从第五个水密舱壁渗入并涌入锅炉房,扑灭了为火力提供动力的大火。泵。 这产生了一个反馈回路:水的上升越高,熄灭的锅炉越多,泵可用的功率也越少。 因此,面对所有"合理的可能性",由于强大的水泵输掉了与上升水的战斗,这艘船显然较小的结构设计缺陷导致了不可避免的损失。 对于所有"专家"来说,与冰山相撞的风险被认为是低,而灾难性破坏的风险被认为基本上为零。嗯,这是否使您想起了大约2019年9月我们的金融体系,就像美国经济大国正在崩溃一样? 现在,我们有了美联储的巨额资金印制和刺激计划,这与向衰退中的美国经济注入了数万亿美元。 但是就像泰坦尼克号的发动机 失去动力一样,水熄灭了向发动机供应蒸汽的锅炉一样,刺激措施只是暂时阻止了上升的水流,实际上并没有使经济中的"发动机"免于溅射。 那些引擎是什么? 1.债务 , 债务 必须增加以增加支出,收入和税收 2.不断增加的资产 ,为不断增加的借款提供基础 3.政府借贷 ,使政府支出能够保持增长,而无需考虑实际税收或被征税者的健康状况 4. 大量的借贷和支出创造了新的就业机会,从而增加了就业 冰冷的水溅入这些发动机中的每一个。 随着资产的下降,那么根本就没有基础(抵押)来支持更多的借贷。由于偿还债务而不是扩大债务,支出就会减少。随着支出下降,收入,利润和就业也下降,所有这些都会压低税收。 最后一个引擎是政府借贷。 对于那些仍然站在倾斜的甲板上的人们,欢呼big tech迅速崛起的"好消息",到泡沫高估的天堂,这似乎永远无法熄灭。联邦政府,州政府和地方政府(通过市政债券)经过一丝不苟的安排,似乎能够借贷和支出巨额款项,而似乎没有任何后果。 这最后一台伟大引擎的消亡将像泰坦尼克号沉没一样令人惊讶 ,但这与那艘大船沉没一样是不可避免的。 抽水机只能将水滞留一会儿,但是刺激魔术会比任何人想象的更早失效。 随着政府争先恐后地寻找无数万亿美元的新美国债券(以及数万亿美元的新公司债务,新抵押,新的消费者债务,学生贷款,新市政债券等)的买家,利率将上升,而这将成为推动经济增长的强大动力。随着水的上升,越来越大的债务会嘶嘶和叹息,然后变得沉默和寒冷。 头等舱乘客已被带到他们的救生艇上。 他们已经卖给了欣喜若狂的乘客,他们购买了big tech的抛物线上升装置以及 仍然在一流休息室里聚会的 更大的傻瓜,他们否认即使是最伟大,技术最先进的船也可能沉没,这使所有人都拒绝了。 沉没不是可能的,而是不可避免的。


共同遗嘱的法律效力及司法适用 建纬(杭州)律师事务所 赵庆周律师 一、共同遗嘱的概念和表现 共同遗嘱又称合立遗嘱,是指两个或两个以上的遗嘱人共同订立的一份遗嘱。其表现有形式意义的共同遗嘱和实质意义的共同遗嘱两大类。 形式意义的共同遗嘱又叫单纯的共同遗嘱,是指内容各自独立的两个或两个以上的遗嘱,记载于同一遗嘱书中。这种共同遗嘱只保持着某种形式上的同一,而在内容上是各遗嘱人独立进行意思表示,并根据各自意思表示产生独立法律效果,相互不存在制约和牵连。一个遗嘱人的表意内容是否有效或生效不影响其他遗嘱人表意内容的效力。 实质意义的共同遗嘱是指两个或两个以上的遗嘱人将其共同一致的意思通过一个遗嘱表示出来,形成一个内容共同或相互关联的整体遗嘱。这种共同遗嘱通常又有四种表现:一是相互指定对方为自己的遗产继承人,即指定对方为自己的遗嘱继承人并以对方指定自己作遗嘱继承人为前提;二是共同指定第三人为遗产的继承人或受遗赠人,其遗产为共同财产居多;三是相互指定对方为继承人,并约定后死者将遗产留给指定的第三人;四是相关的遗嘱,即形式上各自独立、实质上相互以对方的遗嘱内容为条件的遗嘱,一方遗嘱撤回或失效,另一方的遗嘱也归于失效;一方遗嘱执行时,他方遗嘱不得撤回。 严格意义上的共同遗嘱应仅限于实质之共同遗嘱,而形式上之单纯共同遗嘱,不论是在一份遗嘱书上写有两个或两个以上的各自具有独立内容的遗嘱,还是在同一信封里装有两份或两份以上的内容各自独立的遗嘱,都只是不同遗嘱人的独立遗嘱,与共同遗嘱有实质性区别。 二、共同遗嘱的基本特征 实质意义上的共同遗嘱,作为一种特殊的遗嘱,与一般遗嘱相比,具有以下特征: (1)共同遗嘱是两个或两个以上遗嘱人的共同法律行为。共同遗嘱至少有两个主体的意思表示一致,所以不是单方法律行为,而属于双方法律行为。但这种双方法律行为与一般民事合同又有不同。它不是双方主体基于各自的目标和利益而形成的相对应的意思表示一致,而是双方或多方主体确定和追求一个相同的目标,形成共同意思表示的一致,亦即"两个以上的有着同一内容、同一目的并行的意思表示的一致"。(注:郭明瑞等:《继承法》,法律出版社1996年版,第171页。)在民法理论上,一般将这种法律行为称为共同行为或多方法律行为,其特点在于存在着双方或多方当事人,当事人所追求的目的是共同的,由他们所作出的意思表示所发生的法律效果是共同的。(注:参见王利明等:《民法新论》,中国政法大学出版社1988年版,第367页。) (2)共同遗嘱的内容具有严格的内在整体性和变更、撤销的非自由性。这一特点具体表现为三层:第一,当共同遗嘱是共同指定第三人为遗产继承人或受遗赠人时,其内容构成一个单一的完整共同体,不可分割。第二,当共同遗嘱属于相互遗嘱和相关联遗嘱时,其内容则具有相互制约性和关联性。遗嘱人之一处分遗嘱所涉共同财产或个人财产时,应受他方意思的制约。如果在订立遗嘱时双方都以对方的遗嘱内容作为条件,那就必然会导致一方的遗嘱意思发生变更或撤回,另一方的遗嘱意思也不发生效力。第三,在共同遗嘱人生存期间,可以通过共同意思表示变更或撤销遗嘱;一方变更、撤销遗嘱之内容或对财产进行处分,应告知另一方。在共同遗嘱人之一死亡后,生存方原则上不得变更、撤销遗嘱或进行与遗嘱内容相违背的财产处分。尤其在相关联的遗嘱中,内容已经执行,另一方则不得撤销遗嘱。 (3)共同遗嘱所处分的财产大多是遗嘱人的共同财产。共同遗嘱人基于婚姻关系或家庭关系而长期共同生产、生活,在法律上或事实上形成未经实际分割的共有财产关系,不仅为订立共同遗嘱提供了现实的便利,也是其通过共同遗嘱行使共有财产权的一种方式。 (4)共同遗嘱的生效时间有一定的特殊性。一般遗嘱由遗嘱人单方作出,所以遗嘱人死亡遗嘱即开始生效。共同遗嘱是两个或两个以上的人订立,其死亡时间先后不同,同时死亡的为数不多,从而遗嘱生效时间不能与一般遗嘱一样认定。从总体上来说,共同遗嘱人之一死亡,共同遗嘱不发生效力,或者部分发生效力,只有当共同遗嘱人全部死亡时,遗嘱才能全部生效。(注:参见张玉敏主编:《继承制度研究》,成都科技大学出版社1994年版,第316页。)或者说,"在共同遗嘱人中的一人死亡时,遗嘱中涉及该遗嘱人遗产的内容也就应发生效力,而涉及未死亡的遗嘱人的遗嘱内容则不能发生效力。只有在共同遗嘱人全部死亡的情况下,共同遗嘱才能全部生效。因此,对共同遗嘱效力的认定,应当以各个遗嘱人死亡的时间具体确定。"(注:郭明瑞等:《继承法》,法律出版社1996年版,第172页。)在此基础上,还应注意不同类型的共同遗嘱,其生效时间又有不同要求:第一,互相指定对方为继承人的共同遗嘱,一方死亡时遗嘱生效,生存方的遗嘱内容即失其效力。第二,以共同财产指定第三人为继承人或受遗赠人的共同遗嘱,必须在共同遗嘱人均死亡后才发生效力。一方死亡后,活着的一方得自由行使共同财产权,但要受到遗嘱内容的拘束,不得进行与遗嘱相违背的法律行为,原则上也不得变更、撤销遗嘱。第三,相互指定对方为继承人,并共同指定第三人为最终继承人或受遗赠人的共同遗嘱,其生效时间分两个阶段:共同遗嘱人之一死亡,相互继承的内容生效,生存方依遗嘱取得遗产;当最后一个遗嘱人死亡,遗嘱全部生效,第三人依继承或遗赠而取得财产。第四,共同遗嘱实为相关联之遗嘱时,一方死亡,遗嘱应认定为生效,生存方原则上不得变更或撤销遗嘱,或者进行与遗嘱内容相抵触的处分行为。 三、典型案例分析 张德福、魏文娥夫妇生有一子一女。老两口想把身边最大的财产-一套三居室的房子留给他们疼爱的孙子张凡。在孙子一岁半时,儿子张大军与妻子离婚,孙子也被判给了其母亲抚养。1998年3月26号,两位老人共同立下了一份遗嘱,并进行了公证。内容是:我们夫妻共同订立遗嘱,决定我们两个人中先去世的一方的遗产由另一方继承。后去世的一方的遗产由儿子张大军继承后留给孙子张凡。其他人均没有继承权,我们夫妻二人无论谁先去世,另一方不得更改或撤销本遗嘱。2000年4月,张德福去世了;相隔不到一年,2001年2月,魏文娥也离开了人世。正当张大军向房产管理部门申请变更登记时,却收到法院的传票,自己被妹妹张小兰告上了法庭,要求分得部分房产。这个消息让张大军感到意外。因为对父母生前立遗嘱的事儿妹妹是知情的,如今母亲去世还不到一年,妹妹就怎么敢公然违背老人的意愿提出分房产呢?当他拿着父母的共同遗嘱来到法庭时,意外地发现了第二份遗嘱。原来母亲在父亲去世3个月后立下的,内容是:我现在决定撤销1998年与丈夫张福瑞立的遗嘱,根据目前我的生活起居状况,将房产在我百年以后遗留给小女儿张小兰继承。而且这份遗嘱也进行了公证。 [分歧意见] 对于如何分割该房产,法院内部有不同的意见: 第一种意见认为,夫妻共同遗嘱应遵守我国法律关于遗嘱的规定,所以立遗嘱人有权变更自己所立的遗嘱,所以,应以被继承人的最后的遗嘱为准,房产由张小兰继承。 第二种意见认为,夫妻共同遗嘱是双方的法律行为,具有法律约束力,夫妻双方必须遵守。如果允许一方任意撤销、变更遗嘱中对自己遗产的处分,则会违背另一方的意见。魏文娥对共同遗嘱的撤销权因张德福的死亡而归于消灭,即不得通过另一份公证遗嘱撤销共同遗嘱,所以根据共同遗嘱该房产应由张大军继承。 第三种意见认为,共同遗嘱是当事人真实意思反映,是有效的。但共同遗嘱只对已死亡的遗嘱人的遗产产生效力,而活着的遗嘱人则有权保留属于自己的那部分财产,有权随时变更或撤销所立遗嘱。所以,张德福的遗产应由张大军继承,魏文娥的遗产应根据变更后的遗嘱由张小兰继承。即张大军、张小兰各继承房产的一半。 第四种意见认为,《继承法》第20条规定"遗嘱人可以撤销、变更自己所立的遗嘱",魏文娥立的第二份实际上是撤销了共同遗嘱,故本案中张德福的遗产由其法定继承人魏文娥、儿子张大军、女儿张小兰共同继承,魏文娥的遗产则根据遗嘱由张小兰继承。即张大军继承房产的16,张小兰继承房产的56。 [评析] 笔者同意第四种意见。 所谓共同遗嘱又称合立遗嘱、联合遗嘱、共立遗嘱,是指两个或两个以上的遗嘱人共同订立的同一份遗嘱。共同遗嘱根据其内容可以分为单纯的共同遗嘱、相互的共同遗嘱和相关的共同遗嘱。本案中的共同遗嘱属于相关共同遗嘱,即相互以他方之遗嘱为条件的遗嘱。尽管现实生活中大量存在共同遗嘱,特别夫妻共同遗嘱,但我国《继承法》对此没有相关的规定,理论上有肯定说、否定说和有限制的肯定说三种观点,司法实践中也缺乏统一的标准,通常是根据遗嘱的具体内容来裁判。 笔者认为,共同遗嘱本身有利也有弊,但是遗嘱行为属于私权处分行为,应遵循意思自治原则,而且由于传统因素的影响,在我国存在也较为广泛,在制定、修改相关法律时应对此进行规定。在没有相应法律可以援用之时,对共同遗嘱的效力不能一概而论,应根据遗嘱的内容和实际情况而定。在本案中,张、魏夫妇生前立下遗嘱,将遗产的继承权赋予张大军,并无违法之处,共同遗嘱有效,而且共同遗嘱人的撤销权因夫妻一方死亡而归于消灭。但是,如果继承人有过错,甚至谋害、虐待、遗弃被继承人时,共同遗嘱人一方能不能撤销、变更遗嘱呢?答案是肯定的,《德国民法典》就规定在这种情况下,共同遗嘱人得剥夺终意继承人的继承权。在本案中,张德福死后,张大军开始对魏文娥不闻不问,不尽赡养义务,魏的日常生活起居都由女儿照顾,也就是说张大军有过错,这个时候作为共同遗嘱之一的魏文娥有权撤销、变更自己与配偶所立的共同遗嘱,剥夺继承人的继承权。魏文娥因为儿子不尽孝而另立遗嘱实际上就是行使撤销权,共同遗嘱被撤销,张德福的遗产应由魏文娥、张大军和张小兰继承,而魏文娥的遗嘱合法、有效,其遗产应由张小兰继承。所以,房产的最后分配应该是张大军继承房产的16,张小兰继承房产的56。


宝宝出生前在妈妈肚子里通过脐带与妈妈胎盘相连获取营养与氧气,出生后剪断脐带意味着宝宝与妈妈正式分离,开始作为一个独立的个体面对这个全新的世界。小小的肚脐成了新生宝宝一个独特的标志。那么,宝宝的肚脐家长们应该如何护理呢? 我们为什么对宝贝的小肚脐"情有独钟"? 新生儿的脐带断端是一个创面,为细菌等病原体提供了一个"窗口",如护理不当,细菌可以通过脐部进入体内,在体内生长繁殖,威胁新生儿的健康,所以新生儿脐部需要小心护理。 家长应该如何给宝贝肚脐消毒护理 ? 首先,洗澡时要注意保护脐部。 一般来说,脐部残根没有脱落前最好为宝宝擦浴或在洗澡时贴上防水贴,但记得洗澡后要把防水贴拿掉,不能长时间用防水贴覆盖脐部,如果需要保护脐部的话可贴无菌纱布。不方便擦浴或用防水贴时,肚脐短时间碰水也一般问题不大,但一定要控制洗澡时间,不能在水里泡太久,洗完澡后要尽快用干净纱布或毛巾把肚脐窝里的水擦拭干净,让脐部保持干燥。 宝宝脐带脱落之前及脱落后的头几日要每日消毒。 时间一般选在洗澡之后,用75%医用酒精(药店有售)消毒,消毒时棉签沾多点酒精,一定要把消毒棉签轻轻伸到肚脐窝里面去,或者轻轻按压棉签让酒精浸到肚脐中央,消毒肚脐中间后再一圈一圈往外消毒,一根棉签用一次,用过的棉签不能再沾回到酒精里。一般开启后的消毒液、棉签的保质期是一个星期。 宝宝哪些异常情况需要及时就医? 如果脐部有异味、出血、潮红、明显分泌物、肉芽、膨出肿物(哭闹时明显)等情况需要及时就医,检查有无脐炎、脐疝等异常情况。 张春一,硕士研究生,广东省妇幼保健院新生儿科主治医师,广东省医学会新生儿学分会青年委员,广东省新生儿icu医疗质量控制中心秘书。毕业于广州医科大学,从事新生儿科儿科临床工作近十年,期间参加了悉尼大学儿童医院为期一年的dch远程继续教育项目培训,赴墨尔本mercy医院进修学习三个月,在新生儿常见病、新生儿危重症及新生儿护理方面有丰富经验,致力于做天使宝宝的健康守护者。


马蹄莲的形态我们平常所看到的滴水观音、千手观音、海芋、龟背竹和合果芋的叶子有点相似,它们都是属于天南星科的多年生草本植物,只不过马蹄莲开花朵更好看。它作为观花型的植物,是需要较多的光照才好生长。 马蹄莲在以前都是作为药用植物栽培的,其实它是属于有毒植物,它的根茎、花苞和花序都是有毒的,要避免误食,否则容易引起喉咙肿痛等问题。 现在马蹄莲是作为很受欢迎的观花植物栽培了。在西方国家,马蹄莲经常被用来制作新娘捧花。 马蹄莲原本是生长在非洲地区的,现在在我国南北地区都可以看到这种观赏植物,无论是在植物园花店,还是在花卉市场,都可以看到马蹄莲的身影,它可以被用来制作亮丽的插花,养在花瓶,也能养成室内盆栽。 作为典型的热带花卉,马蹄莲生长的环境是需要温暖湿润的,光照要充足,它的耐寒能力和耐干旱能力会比较差。 只要温度低15度以下,马蹄莲就会停止生长了,想要让马蹄莲一直保持良好的生长状态,养护温度白天要保持在15度以上,而夜晚最低温度则要保持在13度以上,如果温度低于5度以下就容易冻伤。 还有一点需要留意,如果夏天温度过高,马蹄莲会进入休眠的状态。如果温度超过27度以上,那就要注意减缓浇水,还要注意遮阴控水,这个时候温度比较高的,如果还经常给它浇水,很容易导致马蹄莲的底部块茎腐烂。 等秋季天气恢复凉爽后,马蹄莲又能重新恢复良好的生长状态了。这样我们也能够了解到,马蹄莲的最佳生长季节是在春秋季节,而并不是在夏季。 平常我们栽培马蹄莲的时候,要注意多给一些肥沃疏松的土壤,土质要呈微酸性,一般是选择ph值在6.0~6.5之间的腐殖土。 如果想要繁殖马蹄莲,可以选择在春秋凉爽的时候,用马蹄莲的块茎进行繁殖。也就是说,在夏天和冬季马蹄莲会休眠,就先别急着栽种。在3~5月份,天气温暖,环境凉爽,就比较适合栽培马蹄莲,块茎买回来种盆土里,给点水分,块茎会重新生长。如果是网购的马蹄莲块茎,可以先浸泡清水,半小时后再重新栽种。 自己养护的马蹄莲,生长几年后,底部的块茎会不断分生长出一些更小的块茎,这些小块茎长大一点之后,就可以在春秋换盆的时候切割下来,不断繁殖。 马蹄莲的植株并不会太高大,最高也是在70~90厘米高,养在花盆里是完全没有问题的,不过要注意选择有一定重量的瓦盆或陶盆栽种,避免头重脚轻。 平常我们可以将盆栽马蹄莲养在一个光照比较充足的位置,在下午的时候要注意稍微遮阴,特别是在夏天。马蹄莲比较害怕炎热,也害怕过度暴晒,阳光特别强烈的时候,要注意拉上遮阳网或养在半阴处,在早上和傍晚的时候多给直射光。 养盆栽马蹄莲的另外一个难题,就是要保持环境通风,维持较高的空气湿度,春秋季节维持盆土湿润,特别是在生长季节,盆栽马蹄莲比较喜欢微微湿润的土壤,害怕土壤干燥,一旦看到土面下三厘米左右干了,就要及时补充水分。 在准备孕育花苞之前,可以偶尔补充一些薄肥,可以给平均肥或有机液肥。保证土壤有适当的肥力,土质要疏松。避免盆土积水。另外在花朵凋谢之后,要及时去掉残花,避免损耗养分。 在夏天温度比较高和冬天比较寒冷的时候,马蹄莲会进入休眠的状态,这个时候如果发现一些发黄枯萎的茎叶,就要及时剪掉。这样是为了保证马蹄莲的块茎能储存更多的养分,下次就能开花更好。