近年来,我国社会经济的快速发展,城乡差距也在持续拉大,愈来愈多的农民开始进城务工,造成了农村劳动力的大量流失,从而导致了大量土地被荒废。为切实保护农业生产,国家出台政策允许土地承包经营权自由流转,让原本的小块分散土地能够集中于具备农业经营能力的人才手中,从而能够促进农业发展;同时,也有利于废弃土地的再利用,并且增加进城务工农民的收入。由于中国特色社会主义市场经济制度的健全完善,我国农村土地承包经营权流转也是从无到有得到了逐步发展,流转的速度不断加快。但是,其中也出现一些亟待解决的问题,有待于法学界加以高度关注。 一、农村土地承包经营权流转的积极作用 1.有利于农村经济效益的提升 在集中了零星土地之后,通过努力整合农业生产中的各要素,实施合理而适度的规模化土地经营,能够有助于更好地发展现代农业。要努力建设农村土地流转的平台,从而实现农业资本的优化组合,完善农村的经济组织,更加公平公正地实施农村土地的重新安排,而农村土地的新配置以及合理经营,也带来了两个方面的经济效益。其中,一方面能够切实解决农村土地利用率偏低和土地闲置等难题;另一方面,则加快了我国农业生产中新技术以及新农具的推广,很好地提升了我国农村土地的生产率,切实改变了以前农户实施分散经营之不足,保障了农业生产要素能够实现更为合理的流动与优化,保障农村土地资源在最大限度上被利用,让农业生产真正走上了专业化与规模化发展之路,促进了我国农村经济的可持续发展。 2.有利于增加农民群体的收入 农民群众通过土地流转,转出自身的承包地,从原来的亦工亦农的兼业化状态切实转换成为安心做好其他产业的工作。同时,农民要么用土地入股来实施股份合作经营,要么用别的方式参与到土地流转中,以求得到较高的收入,让农民群众的收入水平得到新的提高。 3.加快现代农业的快速发展 土地经营权流转是对土地经营权进行的集中,十分有利于实现资金、技术以及人才等多个方面的优化组合,实现农村土地的综合开发与利用,提升农村土地经营的组织化程度,往标准化与机械化加以转变,推动科研水利事业的发展,让土地利用能够合理、有效,加快农业事业的发展。 二、农村土地承包经营权流转的基本形式 1.代耕代种方式 一些因暂时外出打工而不便于经营土地或者不愿经营承包地的农民,通过自行协商,临时将承包地交予他人代耕代种,条件由双方加以约定,而原来的承包合同关系则保持不变。 2.互换土地形式 为便于耕种或者发展规模化农业等需要,同一个集体经济组织的承包人之间自觉自愿互换土地经营权,双方对于所换土地所享有的承包权与义务也进行相应的互换。 3.把土地往种田能手加以转移 土地承包者外出经商打工,将土地有偿流转至当地种田能手,双方共同签订协议。这一方式不仅能解决外出务工人员的顾虑,而且还能发挥种田能手所具有的优势。 4.建设农民专业合作社 自从2007年我国颁布实施《农民专业合作社法》之后,农民群众自发组织建立了大量农民专业合作社,其土地用股份形式参与到合作社的经营之中,而社员则依据风险共担之原则形成共同体,共同来行使专业合作社的管理权以及监督权。 三、农村土地承包经营权流转面临的突出问题 1.农村土地流转的推动力不够足 实施农村土地流转的一个重要前提就是农民要在城市或者城镇拥有从事第二产业、第三产业工作的机会,并且具有长期而又稳定的心理预期。尽管在有关政策的大力推动之下,我国农村劳动力的转移规模持续扩张,但是和专业打工族比较起来,许多农民尚无较为稳定的务工场地以及收入,只能是短期临时外出务工,所以既不敢也不愿意轻易地放弃自身赖以维系生存的土地。同时,随着近年来我国城市化与工业化的快速发展,农村土地被大批量地征用和征占。依据我国农村目前的土地征占用补偿法规政策,一旦土地已被征用或者征占,那么地上的附着物以及青苗补偿费均分配给实际土地经营者。假如流转至他人耕种,原来的承包户也就难以得到此部分补偿费用。因此,一部分承包农户尤其是城市近郊地区的农民对于土地流转并不放心,而且还担忧土地流转之后无法得到所有的土地补偿费用,所以也就不愿进行土地流转。 2.农村土地流转缺少项目的带动 当前,我国农村的人均和户均耕地面积都比较小,农户承包地多为分散的处于不同位置,具有不同质量的小块土地所组成,土地流转也大多是在缺少组织或者项目带动状况下由农户间进行自发和短期流转。


自从音乐的诞生,人们能感受到生活的五彩缤纷了,我国古代的音和乐是有区别的,它是一种表达人类现实生活情感的一种艺术,我国古代就有一句诗是这样评价音乐的:音乐是人们感情的语言,由此可见音乐在人们心目中的位置!世界音乐以东方音乐和西方音乐为主,东方音乐则以中国的汉族音乐为首,中国的音乐分为五音音阶,即宫、商、角、徵、羽,西方是以七声音阶为主。音乐的起源现在已经无法追溯,但是音乐给人们带来的听觉享受,那是什么也代替不了的!但是可以确定的是我国最早的音乐是打击乐的行程,虽然没有成型,但是当时的人们已经会用高低音来表达不同的情感了!音乐的历史非常久远,现代音乐发展的脚步也没有停止过,每个时代有每个时代不一样的音乐代表,我国自从建国以来,音乐的发展已经有几千年,每个时代都有那么几首代表性很强的音乐作品,今天我们就来看一下自从60年代起,每个时代的音乐代表作!(以流行乐为主)建国初期,我国的音乐还是比较单一化的,歌词也比较委婉,表达的不够奔放,再加上是建国初期,音乐的发展还没有到一定阶段,大部分歌曲是歌唱革命胜利的,为了给我国的士兵加油打气的,鼓舞士气的,所以歌曲比较单元化,那时候的音乐代表作有《红太阳》、《南泥湾》、《大刀进行曲》、《太行山上》、《红心永向毛主席》等红色革命音乐,大部分还是以歌唱革命的胜利,歌唱毛泽东主席为主,而那时候的唱法也没有很大的突破,大都以美声和民间音乐为主,那时候也因为和国情有关,我国正处于刚打完胜仗,建立起了一个新中国的阶段,全国人民都在感谢毛主席,所以大部分心思都在红色革命上。到了60年代,音乐的发展还是没有太大的步子,还是以新民歌创作为主,而这一时期的歌曲也被称之为红色经典,这个阶段也诞生了一大批优秀的歌手,比如李双江,现在已经是很厉害的人了,他的儿子李天一因为犯事也被判刑十年,这么优秀的父亲脸上也是很没有面子的!60年代的歌曲代表有《驼铃》、《大海啊故乡》、《军港之夜》、《外婆的澎湖湾》等作品,由此可见那时候还是以新民歌和红色革命歌曲为主!70年代我国处在蓬勃发展的时期,因为建国初期制定的第一个五年计划和三大改造,在七十年代的时候已经完成了,但是由于文化大革命和大跃进的缘故,在中国内地人们的生活还是比较辛苦,所以音乐也有所改变,大部分歌唱向往美好新生活。70年代末,随着改革开放的到来,新中国的面貌也开始有所转变,流行乐在中国的步伐迈开了!代表歌曲有《恰似你的温柔》、《映山红》、《怀念战友》、《花儿为什么这样红》、《明天会更好》等歌曲!进入80年代,由于是改革开放初期,各个社会阶层的情况都有所好转,整个中华民族都在经历着"返老还童"的阶段,全国开始进入新时代解放时期,期待两岸能够统一,好多内地人想去台湾探亲,台湾同胞想来内地看看,但是由于历史原因,这个愿望一直也达不到,所以就有张明敏演唱的这首《我的中国心》,张明敏也是第一个台湾登上大陆春晚舞台的歌手,这首歌可以说是当时最具代表性的歌曲了,除了这首《我的中国心》,还有《我只在乎你》、《我的未来不是梦》等歌曲,中国音乐的发展到了一个小的高峰期。90年代的歌曲就以流行音乐为主,改革开放初见成效,中国也进入了新时代时期,人们的生活发生了翻天覆地的变化,以深圳为首的改革开放地,成效非常大,两岸三地的歌手都来大陆发展,这个时候的歌手也是非常多的,不是一两个歌手就可以代表整个乐坛,当时我们比较熟悉的有张雨生、小虎队、beyond、羽泉、she等歌手,中国乐坛发展到一个黄金时期,生活在这个年代的人也是最有福气的,有这么多的歌手带来这么好听的歌曲,其中有《爱》、《光辉岁月》、《一剪梅》等歌曲。还有一首我觉得最具代表性的就是《走进新时代》,这首歌真的是唱出了我国在90年代的新面貌,90年代,我国正式宣布进入一个新的时代!21世纪,中国蓬勃发展,人民生活进入一个新的阶段,我们要感谢伟大的中国领导人的正确领导,才有了今天的生现状!这个时候也是中国正在力争世界前沿的时候,不管是从科技,还是军事,人民的生活条件,都有了质的飞跃,音乐的类型也开始变得多起来,其中包含摇滚,流行乐,爵士乐,乡村音乐等,最火的就是流行乐,其次就是摇滚,爵士乐。21世纪我国的网络也是进入了一个新的阶段,我们有幸能挺听到美国甚至其他国家的音乐类型,美国的乡村音乐,英国的爵士乐也相继进入我国,披头士,猫王,迈克尔.杰克逊的音乐作品让人们眼前一亮,好的作品不断涌现出来。在中国境内,具有代表性的歌手就算是周杰伦、张学友、王力宏等人了。他们现在也是一直活跃在乐坛。当今社会,已经是一个音乐大杂烩的社会,我们什么都听,什么好听就听什么,比如现在的民谣,热度是一直上,从未减退过,也有一大批优秀的民谣歌手,比如李志、周云鹏、赵雷等。中国的音乐类型一直在发展,从未停下脚步,从60年代至今,我们看到了中国音乐的发展,看到了它的进步,看到了中国的音乐人对他们的热爱与支持。希望我们的音乐越来越多元化,越来越潮流,给我们伟大的同胞带去听觉的洗礼!本文为原创文章,侵权必究!如有需要请联系作者!


重视中国社会工作的学术史意识 2019年12月04日 09:12 来源:中国社会科学网-中国社会科学报 作者:岳天明 字号 打印 推荐 内容摘要: 关键词: 作者简介: 历史地看,社会工作和社会学之间总是有着不可割舍的关联。虽说我们很难全部厘清社会学这棵大树的"根"到底有多少,但社会学本身就不是无"根"的学科和学问。不管怎样,在很大程度和很直接的意义上,这里的"根",自然会延伸至社会学的学术史。美国人类学家威廉·亚当斯(william y. adams)在《人类学的哲学之根》中指出,阅读范围的扩展对于学好和教好一门学科具有十分重要的意义。他甚至认为,如果我们不能从深奥的理论层面看到其下还有更加强有力的哲学的暗流,则很难挖掘到学科之树的根基。我们由此想到的是,一门学科像一棵大树,它的茁壮成长和枝繁叶茂必须依托于许多根系提供的养分和润泽。 在我国,虽然社会工作和社会学之间有着分分合合的关系,但就现在来看,社会工作专业的教学和研究大都被设置在社会学系(院)。就教学和研究的路径来看,人们总是在中国社会学的发展进程中引出社会工作在中国的到来。比如,彭秀良在《守望与开新》一书中就认为,社会工作在中国的引入与美国社会学家步济时(john s.b egess,1883-1949)和北平社会实进会有直接的关联。该会创办的旬刊《新社会》是近代中国第一份研究社会的期刊,也是"五四"时期一份极有影响的刊物,其宗旨和目标就是改造社会、实现民主。为此,当时的学术界大都选取了目光向下的方法,意在了解和改造大多数中下层平民的生活,于是就有了1914-1915年在步济时指导下的北平人力车夫调查。这也成为近代中国第一个系统的社会调查。另外,美国社会学家甘博(sidney david gamble,1890-1968)也终身致力于中国城镇和乡村社会经济问题的调查与研究。他主持完成的《北京的社会调查》包罗万象,对北京百姓的生活进行了生动的描述。在孙本文看来,这是"本着科学的精神,以研究北京社会状况为科学的研究中国社会状况的第一书"。甘博本人也协助开展了北京的社会服务工作。 而步济时的《北京的行会》则是外国人运用现代社会学理论研究中国行会的第一本书籍,即开启了用西方社会学方法研究中国现实问题的先河。由于他们把社会调查视为诊断和解决中国社会问题的基本选择,并看重社会服务和社会改良,他们的研究具有非常浓重的社会工作意涵和属性。这一切为后来中国社会学的发展确立了基础也划定了范围,完全可被视为社会工作在近代中国发展的开端。 事实上,作为助人实践的社会工作早已有几千年的历史。如果将社会工作与社会福利思想和实践联系起来的话,古代中国就有非常丰厚的社会工作学术资源,只不过,作为学科意义的社会工作在我国出现于民国时期。当时,国人大多采用日本的译法,名之为"社会事业"。按照中国第一代社会学家言心哲的观点,其目的"皆为人民谋福利是也"。自那时以来,一代又一代的社会学和社会工作者殚心竭虑,在推动社会学的不断发展中也使社会工作学科之树得以生长和繁茂。比如,可以认为,20世纪二三十年代的乡村建设运动,即为中国农村社会工作的早期尝试;作为中国社会工作先锋的雷洁琼,于20世纪30年代后期深入江西基层农村,所进行的妇女社会工作实践,对现今农村妇女社会工作依然具有重要的启示;李安宅在20世纪三四十年代的边疆社会工作实践和探索,对中国社会学和社会工作具有重要意义和价值;蒋旨昂成书于20世纪40年代的《战时的乡村社区政治》也可视为社区社会工作的典范之作;至于费孝通有关的社会学论文和论著,更是和社会工作有着千丝万缕的联系。 历史总是在不断地延续着。我国社会工作和社会学一样,发展历程几经波折,但处在社会发展新的历史方位。随着对社会学、社会工作的认识不断理性和深入,人们会越来越重视社会学和社会工作。时至今日,这几乎已经成为不争的事实。我们有理由乐观地预判,社会工作的总体发展态势非常向好。 我们可喜地看到,近些年来,全国范围正在如火如荼地培养和造就一支"宏大的社会工作队伍"。很有必要指出的是,越是处在这样的背景当中,中国社会工作的专业发展和人才培养就越应该具有清醒的意识,更加需要冷静地分析和看待客观的培养现状。 2003年,费孝通在《老来还是要再向前看》一文中分析指出:"现在各地的社会学专业上得很多很快,师资队伍跟不上,我们要警惕把学问做 虚 做 浮 了。"斯人已逝,警言长鸣。先生此言虽然是直接针对世纪之交我国社会学学科状况的,但似乎对我们思考当下的中国社会工作教学与研究也十分适用。 毋庸置疑,社会工作固然得面对现实,是以解决社会问题为本的实践和学科,但我们不能因此而忽略中国社会工作的历史品格。其实,对社会工作历史发展进程的在意和关注会更加凸显其知识图谱和价值旨归。很长一段时间内,社会工作因为过于注重应用和实践而被批评为理论追求乏力。事实上,这种观点之所以产生,是因为如今的教学和课程设置缺乏对理论本身的重视。那些认为所谓社会工作就是简单"介入"实践、忽视社会工作理论的学者应对此有所认识。就提升中国社会工作理论水平而言,真正重视中国社会工作学术史的教学和研究工作显得尤为重要。可以认为,忽视中国社会工作的学科史意识,定然会影响对学科完整性的把握和对社会事实的诠释水准。 回望百年发展历程,我们有充分的理由认为,和中国社会学一样,中国社会工作也并非无"根"的学科。这"根"的发育,应该在对社会工作学术史的教学和研究中培植。通过对中国社会工作学术史的重视,深入挖掘在中国社会工作学科发展史上诸多重要人物的思想,不仅对当下国内社会学专业本科生和硕士生课程的设置和专业的发展极富启发意义,而且这无疑也表征了今人对社会工作学科发展史本身的应有尊重。


城市化进程主要是指,随着经济社会发展水平的提高,农村人口逐渐转变为城市人口的过程。除经济增长带来的就业机会之外,城市公共服务水平是影响城市化进程的另一重要因素。随着人均收入的不断上升,人们对公共服务的重视程度也越来越高,甚至为了享受更好的公共服务而宁愿忍受较低的收入水平。这是因为公共服务往往具有较大的需求收入弹性,人均收入一旦突破某一水平,人们对公共服务的需求就会呈爆发式增长。可以说,我国目前已经进入了这一阶段,这也是近年来教育、医疗等公共服务领域供需矛盾突出的根本原因所在。此外,城市公共服务的数量、质量和提供方式不仅影响着城市化进程本身,而且对整个社会的福利水平有着重要影响。 提升供给效率 从人口的迁移和流动来看,城市化进程具体表现为外来人口向本地的迁移、本地原有城市居民的拆迁安置、本地城中村及城郊村居民的拆迁安置。在这一过程中,城市公共服务提供最显著的特征是从"单位制"走向"后单位制"。改革开放前,我国基层社会的组织形式主要有两种,农村地区以"政社合一"的人民公社为组织单元,城市则以"单位"为组织单元。改革开放后,农村地区的人民公社制回归到传统的乡村组织形式,而城市里的"单位制"则逐渐转变为"街居制"(街道-居委会制)。随着城市中单位制的解体,原来由单位提供的各种公共服务进入了"社会化"过程。从经济学的角度来看,所谓公共服务"社会化"是指公共服务的提供主体、筹资模式、受益主体均发生了变化。在单位制时代,公共服务的筹资主要依靠单位的未分配利润以及对使用者的象征性收费,而受益主体则是本单位职工及其家属,公共服务的提供主体就是单位本身。也就是说,由单位提供的公共服务基本属于"俱乐部物品"。而在后单位制时代,公共服务的提供主体变成了政府或民营机构,筹资方式则通过一般税收及象征性收费,或完全通过使用者付费,公共服务的受益主体也不再局限于"单位人"。 在后单位制时代,城市公共服务供给在效率和公平两方面都面临着挑战。首先,由单位制解体导致的公共服务提供主体、提供方式的变化,往往导致公共服务的提供数量不足。一方面,在主要由政府提供公共服务的情况下,由于城市规划的空间布局很难精确预知人们对公共服务的需求数量、质量及分布,而且一般税收融资又牵涉到税费分担与公共服务数量的脱节,从而导致公共服务很难满足人们的需求。另一方面,单位制解体后,某些特殊的公共服务事实上很难由政府或民营机构提供,从而出现空白地带。例如,儿童放学后的看护就属于这种特殊公共服务。在单位制时代,居民社区以单位大院的形式存在,同一社区的居民既是空间意义上的邻居,也是工作意义上的同事,因此属于典型的"熟人社会"。在"熟人社会"中,无须政府介入,人们之间的相互信任就能够保证自发提供"儿童看护"这种公共服务,即通过互助的形式互相照看儿童。而在后单位制时代,新建成的社区则只有居住功能,居民仅仅是空间意义上的邻居,短期内无法形成高度信任的熟人社会,因此通过互助的形式提供"儿童看护"这一公共服务的途径,在"陌生人社会"中消失了。而且在我国现有的行政体制和财税体制下,也很难通过政府来提供这种服务;而民营机构是否愿意担负起提供这类公共服务的责任,又取决于人们的收入水平、社区规模等。因此,后单位制时代城市公共服务的提供数量,并不能达到帕累托效率的水平。 避免反向再分配 在后单位制时代主要由政府提供城市公共服务,还涉及公平问题。我国目前以间接税为主的税制结构总体上具有累退性,即低收入人群税负更重;而以累退性的税收收入来为公共服务融资,除非这些公共服务只面向低收入人群,否则就会发生"劫贫济富"的反向再分配。例如,我国目前义务教育阶段的公立学校,仍主要依靠财政投入办学,财政资金则来自具有累退性的一般税收收入。而在城市优质教育资源的享有方面,却通过"划片就近入学"的学区制,导致能否买得起学区房成为能否上重点学校的先决条件。也就是说,城市优质教育资源更多地为高收入人群享有。凡是由政府通过累退性一般税收融资提供的公共服务,往往都具有反向再分配特征,而不仅限于基础教育领域。 当然,这并不是说单位制时代由单位提供的公共服务就更加公平。由单位提供的公共服务,对于"本单位"的人来说基本符合"税费分担"与公共服务数量之间的对应关系,因而具有经济学中"俱乐部物品"的特征。尽管单位内部存在按行政级别等非货币因素配置公共服务资源的做法,但公共服务在同一单位内部的分配总体上是接近公平的,至少不存在显著的反向再分配。单位制时代城市公共服务的不公平,主要体现为不同单位之间公共服务数量和质量的巨大差异。各单位公共服务之间的差异,并非完全源自不同单位在市场环境下的效益差异;在计划经济时期,各单位提供的公共服务之间差异,其主要决定因素是单位的行政级别、行政力量、政治地位等非经济因素。 "第三条道路":城市社区提供公共服务 随着城市化进程的不断推进以及单位制的解体,越来越多的城市公共服务将主要由政府来负责提供,在可预见的未来这一趋势是不可逆转的。然而,如果城市公共服务仅由政府来提供,则既不能达到帕累托效率所需的数量和种类,同时也不能保证公共服务的公平性或公益性,"反向再分配"更是与公益性南辕北辙。即使税制结构总体上不存在累退性,以一般税收融资的一揽子公共服务也必然存在再分配因素,无论是正向再分配还是反向再分配。公共服务的提供牵涉过多的再分配因素,总是有损于资源配置效率的。例如,专门为教育筹资并专用于教育,同时专门为医疗筹资并专用于医疗,要比通过一揽子税收筹资同时用于提供教育和医疗效率更高。因此无论从效率还是从公平出发,都需要政府以外的其他主体特别是城市社区担负起提供公共服务的责任。 从理论上讲,以e.奥斯特罗姆为代表的关于"公共池塘资源"的研究表明,公共服务的提供或公共治理的实施,并非必须在市场和政府之间"二选一",在某些情形下,民间社群完全可以自发提供公共服务,进行有效的公共治理。也就是说,就公共服务的提供而言,存在着政府和市场之外的"第三条道路"。 实践中,城中村、城郊村拆迁改造后形成的城市社区,在公共服务和公共治理方面为我们提供了有益借鉴。与原城市居民社区拆迁后形成的社区相比,城中村、城郊村拆迁安置后,在公共服务的提供方面往往做得比较好。原因在于,与城市中原有的单位制解体导致的"陌生人社会"不同,城中村、城郊村在人民公社制解体后,仍然保留了农村"熟人社会"的大部分特征,甚至"熟人社会"属性还有所加强。因此,无论是在回迁社区的凝聚力、组织力方面,还是在社区自治能力方面,城中村、城郊村拆迁安置后的公共服务提供能力,通常情况下要比城市社区拆迁后更强。当然,除了"熟人社会"之外,还存在其他具有中国特色的制度因素。例如,基层党组织在整个拆迁安置过程以及安置后公共服务提供和公共治理中发挥的作用,村集体、开发商、地方政府在整个拆迁安置过程及安置后社区治理当中错综复杂的博弈关系,公共服务所需资金的来源等,都是十分重要的制度环境变量。 总之,随着我国城市化进程的推进,公共服务最终应当形成如下格局:基本公共服务由政府提供,同时将税制结构从具有累退性的间接税为主,转变为具有累进性的直接税为主,避免提供公共服务的同时产生反向再分配;此外,高端公共服务完全交由民营机构提供,个性化、小众化的公共服务则由城市社区提供。


一学期来,我校以"邓小平理论"、"八荣八耻"为指导,以少先队大队的指导思想制定学校工作计划,开展各项有意义的班活动,努力做到减轻学生负担,落实素质教育,并以形式多样,内容丰富,使我校形成一个团结向上、生动活泼的集体。下面谈谈具体的工作和做法。 一、抓好学生的思想教育工作,为成为新世纪人才奠定基础。 1、坚持从爱入手启发教育学生 热爱学生是一种强大的教育力量。特别是刚入小学第三个春秋的学生来说力量更大,我对学生既像父母爱自已的子女那样热爱自已的学生,把自已爱的感情无保留地全心全意地倾注到每个学生的身上,用爱的感情去打开他们的心灵之门,启迪他们的聪明才智,激励他们的进取心,使他们茁壮成长。如:xx同学,他是一名双差生,学习成绩比较差,又不遵守学校纪律,成为了班的典型。为了使他早日赶上队伍,他每天的作业坚持在校内完成,老师就在旁边给予引导,和进行思想教育,经过一个学期来的努力,他现在能坚持完成作业,不再与同学打架等违反学校纪律的事了,而且成绩也有了不同程度的提高。如以前他的作文、日记只写一两句话就交作文了,但现在他的作文有一二百多字,而且句也比较通顺。 要搞好一个班单靠班主任孤军作战,是一件很难的事。在多年的实践中,使我知道培养一支有力的骨干队伍,是搞好一个班的重要环节。首先要选好班干部,选大胆管,愿意为学生们服务的学生担任班干,大胆选用那些调皮好动,有一定组织工作能力的,并能听从教导的学生担任班干,根据他们不同的特长,个性分配工作任务。其次,我迅速组织了班干部学习班干职责。为了使人人尽职尽责,我班开了一个"宣誓就职"班主题会,使他们更加明确自己的职责。并定时给他们开会总结经验教训。为使班干们树立威信,一方面对他们严格要求,以身作则,努力为学生服务。另一方面,要求同学听从指挥,老师把一些班务放手让班干去做,培养他们的工作能力。这样经过一段时间的努力,班干部的工作能力和威信提高了,学生们的自觉性也提高了。结果,他们把班管理成了规范化,日常化,绝大多数学生都遵守纪律 ,安静地听广播,早读课上书声朗朗,受到很多老师的赞扬。如:xxx这个副班长,她做得非常出色,一年多来她都坚持比其他同学早、午都早10分钟左右,为班开门、开窗、开灯等。她带学生早读和红花登记簿扣奖工作。她就像小老师一样,有谁做得不好或有谁违反纪律,她就要扣他的红花。她每天都和同学们一起,谁违反纪律她最清楚,这样一来为文明班打下了良好的基础。还有俩位宣传员恳桓鲈露寄茉诶鲜φ闹傅枷掳词卑戳砍龊冒嗲奖ǎ谘f辣戎谢竦帽冉虾玫某杉ā0喔刹康娜烦晌鲜φ暮弥郑郎ぷ髟谖郎焙椭等兆槌さ募喙芟拢淌业淖雷印⒌首印⒋傲背梢恢毕摺c恳惶斓闹等斩甲龅米詈谩h臧嗑尤辉谛5陌喾缙辣戎心芑竦昧鞫炱旖弊疃嗟陌嗉丁6个学期末都评为文明班? 3、密切与家长配合,做好学生思想工作。 家庭教育在青少年成长中发挥着不可估量的作用,家长对孩子的管教方式直接影响着孩子的健康成长。一直以来,我保持与家长密切联系,不断进行电话联系和家访,形成"双管齐下"教育网络,促使学生良好行为的形成。每周认真签阅红花表。用红花表作为互联的桥梁 ,每周将学生在校情况呈交家长审阅,以取得家长的支持,达到齐抓共管的目的。还进行家访,召开家长会使家长及时了解孩子的情况。 4、学雷锋。 3月5日是毛主席"向雷锋同志学习"题词纪念日,雷锋是学生们学习的榜样,处处为人民多做好事,在班里设立光荣册,每周统计一次好人好事情况,对做得较突出的学生给予大力的表扬鼓励。我还利用晨会课讲述"雷锋的故事",讲述社会上乐于助人、热心帮助孤寡老人的好人好事。同时开展"学雷锋见行动"为主题的公益劳动,清扫村尾乡主要街道,买礼物去慰问村尾的孤寡老人。并结合学英模,开展"学英模、发奋读书月"的活动,指导学生收集、剪贴英模画像及事迹,摘录英模格言等。在活动中,使学生们受到教育,得到提高。


改革开放是中国的一项基本国策,中国的强国之路,是 改革开放是决定当代中国命运的关键抉择,是发展中国特色社会主义,实现中华民族伟大复兴的必经之路;只有社会主义才能救中国,只有改革开放才能发展中国,改革开放是我国的强国之路,是国家发展进步的活力源泉,我们要毫不动摇地坚持改革开放。 改革开放是 邓小平理论 的重要组成部分,中国社会主义建设的一项根本方针。 改革,包括 经济体制改革 ,即把高度集中的计划 经济体制改革 成为 社会主义市场经济体制 ; 政治体制改革 ,包括发展民主,加强法制,实现 政企分开 、 精简机构 , 完善民主监督制度,维护安定团结。开放,主要指对外开放,在广泛意义上还包括对内开放。改革开放是中国共产党在社会主义初级阶段 基本路线 的基本点之一,是中国走向富强的必经之路。对中国的经济发展有着巨大影响。 党的17大报告指出, 改革开放是党在新的时代条件下带领人民进行的新的伟大革命,目的就是要解放和发展社会生产力,实现国家现代化,让中国人民富裕起来,振兴伟大的中华民族;就是要推动中国 社会主义制度 自我完善和发展,赋予社会主义新的生机活力,建设和发展中国特色社会主义;就是要在引领当代中国发展进步中加强和改进党的建设,保持和发展党的先进性,确保党始终走在时代前列。 改革开放的实质是:解放和发展社会生产力,提高综合国力,进一步解放人民思想,建设有中国特色的社会主义。


如果你已经在使用或正在考虑使用plc,你或许认为这种已经出现了近50年的技术是非常成熟的,并且鲜有空间去创新;但是,众所周知,正如其他消费类电子领域的产品从未停止过改进一样,更快、更小及更低的价格让人充满希望。 从一开始,当plc开始大批量地替代继电器和计时器时,对于未来plc的发展趋势,就持续存在着一种减少自动控制系统尺寸以及简化支持和维护工作的推动力。在过去的几年里,继电器被更小的基于rack结构或更小的有远程io口的plc所替代。 随着大规模和超大规模集成电路等微电子技术的发展,plc已由最初一位机发展到现在的以16位和32位微处理器构成的微机化pc,而且实现了多处理器的多通道处理。如今,plc技术已非常成熟,不仅控制功能增强,功耗和体积减小,成本下降,可靠性提高,编程和故障检测更为灵活方便,而且随着远程io和通信网络、数据处理以及图象显示的发展,使plc向用于连续生产过程控制的方向发展,成为实现工业生产自动化的一大支柱。 现在,世界上有200多家plc生产厂家,400多品种的plc产品,按地域可分成美国、欧洲、和日本等三个流派产品,各流派plc产品都各具特色。其中,美国是plc生产大国,有100多家plc厂商,著名的有a-b公司、通用电气(ge)公司、莫迪康(modicon)公司。欧洲plc产品主要制造商有德国的西门子(siemens)公司、aeg公司、法国的te公司。日本有许多plc制造商,如三菱、欧姆龙、松下、富士等,韩国的三星(samsung)、lg等,这些生产厂家的产品占有80%以上的plc市场份额 经过多年的发展,国内plc生产厂家约有三十家,国内plc应用市场仍然以国外产品为主。国内公司在开展plc业务时有较大的竞争优势,如:需求优势、产品定制优势、成本优势、服务优势、响应速度优势。 在未来,plc将会在硬件、软件和通讯的领域持续进步来适应科技的发展。可能的演变将会包括plc及可编程自动控制器(pac)部分功能的合并,以实现从工厂底层到顶层的通讯。 随着plc应用领域日益扩大,plc技术及其产品结构都在不断改进,功能日益强大,性价比越来越高, 电子工业的不断发展,让今天的处理器、电路板及元器件尺寸不停的缩小,这些技术慢慢的作用于plc,使其更稳定、可靠及坚固,并带来了功能的进一步提升,比如更快速的处理器,可扩充的内存能力及新的特色通讯机制等。 为响应市场需求,许多特性和功能正在从高端往低端plc迁移。例如,我们可以预期未来的小型plc将拥有更多高端plc的特性,而中高端plc也将提供更小、更紧凑的解决方案,以满足客户的需求。 同时,plc也因内存成本和尺寸的减少而获益。这些优势极大地提升本地化数据存储能力,允许将plc用在之前需要昂贵的数据抓取系统的应用场合。这也为其他功能的实现带来可能性,比如产品信息的板载存储,以便于加快故障排除。 今天的plc也从usb技术中受益匪浅,使得联网、编程及对控制系统的监控变得前所未有的容易。随着usb技术的持续进步,以及更小的迷你usb连接器的出现,你可以期待在更多的小型plc上看到这种通讯选项。 另外一个的例子是,从快速变化的消费类电子世界快速渗透到工业市场的非易失性便携存储设备。通过在一个小小的封装里面提供大量的附加存储空间,它们给plc的用户带来了非常大的好处。这些可能的选项包括usb装置,sd卡,minisd以及microsd卡等,从而为最终用户、机械制造商及系统集成商增加高达32gb的额外存储空间。 许多工业控制器供应商还在以pac和plc之间的异同为卖点,但是未来的自动化工程师考虑他们的系统时,可能不会关心到底是何许名字,他们只会专注于性能和实际的功能。就像这两种设备的定义和特性不断演变样,plc和pac将会彼此融合发展。 基于这种演变,在低端和高端市场会出现大量的机会。随着硬件技术的进步,先进的功能将进入低端处理器。这将反过来推动供应商将更多功能和选择融入高端产品中。 高速处理器和更多的存储空间将会促进高级功能的应用,比如运动控制、视觉系统的集成及多种通讯协议的协同支持。当然,plc也将依旧保持其简单的特性来吸引更多用户。 在pac与plc相互融合期间,我们可以看到这两种产品自身不断地完善和进步。pac可以允许用户在传统意义的工业自动化的领域进行拓展,鼓励供应商研发新的产品来满足客户的需求。 这些需求向产品设计者发起挑战:迫使他们寻找新的方向,如支持现有的元器件构建一个新的系统以满足严酷的工业环境。未来的挑战将包括提供可连接性,存储的扩展能力,以及控制器处理能力的提升,以应对日益复杂的应用,同时还要求维持甚至降低最终产品的成本。 更多精品,敬请关注公众号:woyo yo wang !原文地址: yo .orgnewshangyexinwen-1241l 微信扫描下方二维码即可关注我们,获取最新资讯动态,还有好礼相送哦!


当二战的战火渐渐平息以后,曾经盘踞在朝鲜半岛上的日军,降下了他们曾经引以为傲的太阳旗,二战日本的战败使这些日本兵得以回归故里,但同时朝鲜半岛的权力真空也成为了另一个被人们广为关注的话题。最终美、苏商定以"三八线"为界,双方各占半岛一半。然而也从这一刻起朝鲜这个几千年来总是得不到太平的半岛,将再次迎来战争的风险...人民军军官不过,想发动战争并不是一件容易的事,首先要有合格的军队,那么对于一支能征善战的部队来说,有两点非常重要。一个是军队的征召及训练,一个是武器装备是否精良。这两点相辅相成,至关重要。但很显然刚刚脱离日本殖民的北朝鲜显然不具备这项能力,那么朝鲜是如何完成这些战前准备的呢?其实,早在苏军驻扎朝鲜的1947年4月15日,北朝鲜领袖金日成就已经像苏联提出建立军事学校、培养军官、训练军队、提供装备的请求。二战胜利时的苏军苏联的支援同年7月5日金日成又提出组建一支700人的坦克部队,以及一支人的正规步兵师。这些提议最终都得到了苏联的支持,同时苏联也先后给朝鲜人民军提供了各式武器装备,在1948年北朝鲜建国后,苏军相继撤出找出,但留下了5000多人的部队,用以培训和教导新招募的士兵。在庞大的武器装备中有轻机枪400挺、重机枪100挺、步枪1500支、冲锋枪1200支,82毫米迫击炮40门和发炮弹,以及各式相应枪支的几百万箱弹药。朝鲜人民军当然这些装备不足以使一支部队成为攻无不克的部队,因为这大多不是进攻性的武器。除了这些以外,苏联在1949年以及其他时间还分别提供了自行火炮102辆、48门反坦克炮、37门76毫米火炮、苏t-34坦克150辆、18门120毫米加农炮、57辆装甲车。同时又有多达支各式枪支和相应弹药运到朝鲜。那么在陆军得以加强的情况下,苏联也为朝鲜提供了大量的空军装备,如伊尔-10、雅克-9战斗机各30架,运输机2架、教练机36架等180架各式战机。这些装备的提供大大加强了人民军的空中力量,使其在战争初期就有直接进攻韩国总统府的能力。人民军坦克部队这些装备的提供使人民军实力大增,同时战争爆发前苏军顾问也为人民军提供了正规的军事训练,使其拥有15万大军,作战部队近10万,这其中有近三分之一来自我国军队中的朝鲜族士兵,剩余的士兵大多是在朝鲜招募,交由苏联顾问来训练。看到苏联给朝鲜的这些东西,就知道为何北朝鲜如此强悍,敢于向韩国进攻,并一鼓作气地占据了朝鲜半岛90%的领土,连美军都差点被赶进大海,失去在半岛上的落脚之地。战场上的美军不过正当朝鲜仿佛离胜利只有一步之遥时,1950年9月15日联合国军的仁川登陆瞬间就将半岛局势改变,而北朝鲜部队也在此时无力再战,最终失去了战争的优势。但不可否认的是苏联为其提供的装备的确发挥了巨大的作用,美韩军队因此大吃苦头,只可惜此时的人民军以苦战数月,战斗力已是强弩之末,又被南北夹击,已经无力回天了。志愿军给美国人做了一个"大口袋",看看这人数就知道美军要倒霉金日成为什么要抢夺志愿军指挥权?他何德何能?斯大林当时怎么看朝鲜战争为何成为美国最难以启齿的巨痛?难道仅是志愿军惹的祸!


某君:你好! 关于诗歌,我是一个外行。若说知道那么一星半点的,也纯粹是兴趣使然,做不得数的。我一直敬佩诗人,也艳羡诗人,倘若能跻身诗人的行列,定然是莫大的幸运了。惜我资质鲁钝,看来今生无望,只有来世再努力了。 但我仍然喜欢诗歌,也喜欢无拘无束地胡乱联想。诗人说了,我思故我在,下面就我的一点管见腆然相告,敬待雅正: 唐朝临安(今在浙江)人金昌绪在《全唐诗》里只留下了一首作品,诗的题目叫做《春怨》,只有短短四句二十个字,便被人爱不释手,千年传唱不绝。只一首作品,就傲立著名诗人行列,确是鲜有的成就。这诗就是: 打起黄莺儿, 莫教枝上啼。 啼时惊妾梦, 不得到辽西。 直白朴实的诗句,朗朗上口;了了几笔,便描绘了一幅温馨美丽的画卷。诗中充分展现了美人的柔媚和她丰沛动人的情感,同时又蕴涵着和平与战乱,温柔与雄壮的种种场面和落寞与纷飞思绪,读后让人久久难以忘怀。对这首诗,我是这样理解的: 在春眠不觉晓的季节里,有位柔肠百结的娇媚少妇,当与心上人梦中缱绻之时,突然被一群黄鹂鸟的清丽婉转歌声惊醒,引起诗里的主人翁万般无奈的幽怨,娇恨地呼喊将恼人的鸟儿轰走... 在平安祥和的生活里,一位妙龄少妇思恋远方的恋人,沉醉在缠绵悱恻的梦境中,本身就是一幅感情浪漫、风光旖旎的生活画卷,加上黄鹂的歌声就更加绝妙动人,达到了声情并茂的感人效果。诗面的字句,写足了和平宁静生活的美好。 一句"到辽西",又让读者立即产生出无限的联想。辽西是古战场,美人思恋的远人,是保家卫国在前线作战的英雄,不用说,肯定是帅呆了,酷毙了,你说是不是。美人的平安生活,是由前方战火纷飞的战斗来保卫的。诗的意境之中,同时也充分控诉了战争给天下有情人带来不能团聚的痛苦,表达了美人对自己的恋人生命的无尽担忧,万念交集,愁肠寸断。缠绵之中,透出一种担心国家安危,民族存亡的崇高境界。 诗意的延伸,同时也无声描述了热血男儿,为了祖国和民族的利益,抛下娇媚的恋人,毅然决然地奔赴生死战场的壮烈胸怀。女儿的柔情与男儿的雄壮,情景交融地糅合在美丽的诗句里,在平静安详的诗情画意背后,默默地表现了战争激烈喧嚣的慷慨悲歌,静中出动,感人至深。 以上就是我对这首诗歌粗浅的理解,不知是否正确,你以为如何? 所以我认为,诗歌的好坏,不能只看词句是否华丽,情节是否婉转。主要应当以真挚的情感,美妙的画卷,广阔包容的寓意,组成诗魂,才成为好诗千古绝唱的一万个理由。


随着经济发展,越来越火爆,每年留学的人数都在增多,同时竞争环境也越来越激烈。那么很多学生对于升学难度、专业信息、发展前景都没有确定的概念,针对这些问题各方从不同的角度也众说纷纭。那么实际情况到底是怎样的呢?我们通过《中国留学发展报告(2016)》、《2016年度门户开放报告》、《2016美国大学(本科)录取白皮书》等大数据来解读一下吧! 留美国际生人数破百万,这三个州比较火 美国国际教育协会(instit te of international ed cation)发布的《2016年度门户开放报告》(new open doors data)数据显示,20152016年留美人数再创新高,首次突破一百万,达到1,043,839人。 该数据表明,美国仍旧是全球高等教育阶段留学的热门目的地,和 2015年 相比,在美国留学的国际生人数增长7.1%。 这一百多万国际生占美国高等教育学生总数的5.2%,其中哥伦比亚特区、马萨诸塞州的国际生比例高达12%,纽约的国际生比例占9%。 国际生大多集中在加州、纽约州和德克萨斯州。 每三个留学生就有一个在以上这三个州区学习。 20152016年,在加州留学的国际生人数超过14.9万,比上一学年增长10.5%。 留学生人数最多的10大美国高校分别是纽约大学、南加州大学、亚利桑那州立大学、哥伦比亚大学、伊利诺伊大学香槟分校、东北大学、加州大学洛杉矶分校、普渡大学、波士顿大学、华盛顿大学。 商科和stem专业最热 数据显示,2015-2016年,学习工程的留美学生人数增加了10%,学商科管理的多了2%;数学和计算机科学专业的留学生人数增加了25%。 留学生最热衷选择的专业top5依次是工程、商科及管理学、数学和计算机科学、社会科学、物理和生命科学。 目前全球范围内高科技人才短缺现象明显,对留学生的专业选择也有一定影响。 中国与全球化智库(center for china & globalization,简称ccg)研究显示,美国每年电脑专业的毕业生只有4万多人,但有400万个与电脑有关的就业空缺岗位。 随着大数据时代的来临, 统计分析和数据挖掘等专业也越来越热门 ( 划重点 ) ,2015-2016学年数据挖掘工程成为仅次于石油工程的第二高薪专业。 stem专业几乎包揽了在英美两国的毕业生十大高薪专业排行榜的前十名。 在来自中国大陆的留学生中,每年约有12.5万就读于stem专业,占大陆留学生总数的39%。 但是在今年2月28日, 川普在国会演讲首秀上又放大招,川普声称要改变现有的移民政策,提倡实行"择优积分制"( merit-based )移民。 "择优积分制"移民与目前美国的移民政策大相径庭。目前不管是雇佣职业移民还是投资移民的考量标准都相对单一。如果实行积分制,评估因素会更加多元化,这给了更多人移民的可能性。 积分制移民对于stem专业的留学生来说无疑是重磅炸弹。stem专业(科学、技术、工程和数学)的中国留学生是美国职业技术移民主要群体,美国的公司企业对于这方面的人才需求量也是最大的。因而很多留学生为了更好找工作都会选择stem专业,为了申请上opt的延期有更长时间、为了有更多申请h1b的机会甚至会转专业,从文科商科转专业学计算机等专业。 美国(2015-2016学年)毕业生十大高薪专业(单位:美元) 中国连续七年赴美留学最大生源国,本科生数量首超研究生 根据《2016年度门户开放报告》(new open doors data)的数据,201516学年度在美国高等教育机构注册的中国学生人数从人增加到了人,比上一年度强劲增长了8.1%。中国留美学生人数在全部留美学生输出国当中连续七年保持第一,占国际学生总数的31.5%。 《中国留学发展报告(2016)》(ccg)指出,我国在美留学本科生首超研究生,本科阶段的留学生增速明显快于研究生阶段。此外,申请选择性实习培训(optional practical training,opt)的中国学生人数也迅速增加。2014-2015学年,申请opt的中国学生增加了近30%,达到43,114人。 2016中国赴美留学生人数统计表 留学低龄化现象明显 根据2015年美国国土安全部发布的数据,近五年,留美就读初高中的中国留学生数量增长近三倍,最小的仅有10岁。五年间,幼儿园至高中阶段(k-12)在美留学的中国学生数量从8857人增至人,增长290%,约占在美留学外籍中小学生总数的一半。出国就读高中的学生比例从2012年的17%上升到2015年的27%。 名校录取率下降,升学难度加大 大量的申请意味着竞争难度加大,2016年美国本科的申请季几乎可以用"惨烈"两个字来形容。数据显示,2016年常青藤八校常规录取阶段的申请总人数达到273,043人次,比2015年度的申请人数增加了10,000多人次!虽然申请人数猛增,录取率却不升反降。 在2016年,之中有6所名校录取率呈下降趋势。哈佛大学更是创录取率新低,2016年常规阶段录取率仅仅5.2%。 其早申请(ed)录取率也仅为14.8%,是自2011年采用早申请政策以来录取率最低的一次。和哈佛大学在"最难进的美国名校"排行榜上难分伯仲的,是老牌名校斯坦福大学,2016年录取率首次跌破了5%,跌到了4.7%。而更严峻的现实是,以上数据只是美国名校的整体录取率,中国学生的录取率则远远低于以上的数字。根据《2016美国大学(本科)录取白皮书》显示,杜克大学、宾夕法尼亚大学等美国名校面对60至70位中国籍面试学生,只能录取1至2人。如果加上没有收到面试邀请的中国籍申请人,实际录取率大约只有1%。 从历年来的toefl和sati的平均分数走势来看,2016年较去年而言,toefl平均分数几乎没有变化。但是,sat i平均分数提高了20分,直逼2300分(老sat)。 中国学生对留学成本的考虑最少 《中国留学发展报告(2016)》指出,职业发展前景是大部分国际留学生择校时考虑的最重要因素。相比于职业发展,中国的留学生则更注重学校的声望,约47%的中国留学生认为学校的声望非常重要。另据ccg研究发现,相比于其他地区的学生,中国学生对留学成本的考虑最少。其中,仅29%的中国学生认为学费非常重要。而对生活费的考虑,仅14%的中国学生认为非常重要。这些现象反映了随着中产阶层的不断壮大,中国中产家庭对子女的教育投入更加重视,但同时也折射出中国留学生留学更多地依赖家庭资助的问题。


冬天的烤红薯、烤紫薯香气扑鼻,冬季吃烤红薯是一件绝妙之事,不吃的时候揣怀里,暖身体;吃完后身体从里到外都是暖和的。有人说,不吃烤红薯的冬天是不完整的。可是对糖友来说,红薯、紫薯这么甜,会不会血糖升的特别快?只要是含有淀粉的薯类食物,糖友都会会担心。相较而言,米饭、馒头和面条等,好像都不太关心了。一、薯类那么甜,是不是很容易升糖?甜味说明有糖,这个推断正确。但是,糖多就会升血糖快,这个推断不一定正确。这么说可能不太直观,这里举个例子:比如:苹果中有糖,但它的血糖指数只有36;酸奶中也有糖,但它的血糖指数只有48;这都远远低于不甜的白米饭(血糖指数83)。这是因为,食物中的膳食纤维、蛋白质、多酚类物质等很多成分都会降低血糖上升的速度。糖的作用,不能抵消这些成分的作用,于是虽然甜,血糖上升速度也不会很快。二、薯类食物,稳定血糖的帮手(1)紫薯的多酚类物质含量大大高于红薯,它的血糖上升速度就会更慢。(2)红薯虽然有甜味,但因为膳食纤维较为丰富,血糖指数会明显低于白米饭白馒头白面包,特别是配合菜肴吃时,并不会引起餐后血糖快速上升。除此此外,薯类还有一些益处:*饱腹感强,有利控制「三高」薯类几乎都具有较强的饱腹感,替代部分主食时,直接吃到饱的话,实际上摄入的"干货"比吃米饭馒头要少,有利于降低体脂率,这对三高病友也是有利的。*预防心血管疾病因为各种薯类食物都富含钾元素、维生素c和抗氧化物质,用它们来替代部分白米白面,有利于预防心脑血管疾病并发症。稳糖app建议:把薯类食物纳入到主食范畴当中,用来部分替代白米白面食物,平均每天50~100克比较合适。三、糖友吃薯类,牢记这几点,安全又有效(1)不能吃油炸、油煎、油烤的薯类和薯类零食薯类的吸油能力都挺强,比如土豆做成炸薯条、炸薯片,山药做成拔丝山药,红薯刷了油做成烤薯片,就不再属于健康食品了。虽然炸后血糖指数下降(消化慢了),但容易增肥,对长期血糖管理不利。(2)小心薯类打成的泥薯类经过打浆、做泥,再添加油、糖、奶酪、沙拉酱等,会变得更容易消化,血糖上升速度加快,热量密度也会上升。比如土豆泥、奶酪拌红薯泥等,虽然极为美味,但已经不适合用来预防三高了。(3)不能在大量主食之外,还把薯类当零食。有些人喜欢在两餐之间吃个烤红薯,或者吃红薯干当零食,一吃就停不下来。用薯类替代部分白米白面时才对身体有利。如果是额外摄入过多淀粉就不利控制血糖了。更多糖尿病的治疗及饮食控糖知识,下载稳糖app(原快康达app升级版),为糖友提供胰岛素泵免息分期和调糖服务,会有专人为您解答免责声明:文章。图片整理自网络、学术期刊且不限于上述媒体,若侵权,请联系删除或下线处理 特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。


一、青少年文明上网常识要善于网上学习不浏览不良信息 要诚实友好交流不侮辱欺诈他人 要增强自护意识不随意约会网友 要维护网络安全不破坏网络秩序 要有益身心健康不沉溺虚拟时空 二、网络安全与中学生养成教育 在信息科技日新月异的今天,人们利用不同的渠道尽可能快地获取信息。于是,网络开始融入人们生活,并且逐渐扮演起重要的角色。现在,网络不但是获取信息的重要途径,更成为人们交流感情,学习知识,娱乐消遣的新的形式。但是世上自从有了光明,就有了黑暗;有了高尚,就有了邪恶;有了拯救人类的普罗米修斯,就有了妖言惑众的潘多拉。网络也一样,在人们能自由享受网络带来的便捷的同时,网上也出现了各种暴力,色情等非法内容。于是乎,一些青少年开始上瘾,开始沉迷于网络游戏,在各类网吧中游移穿梭。又于是乎,各种问题相继出现。下面先让我们来看几个实例: 1、网吧火灾是目前为止影响最大的网吧案例。 2、沉迷网络游戏、网络聊天。 3、养成一些不良习惯。(吸烟) 4、模拟网络行为。 网络与学生的性格 (1)迷恋角色扮演型网络游戏的青少年喜欢独处、敏感、倾向于抽象思维、警觉、不服从社会规范,容易孤独和抑郁。 (2)网络游戏使得青少年过早地成人化。 (3)网络游戏使青年荒废学业,坐享其成。 (4)不是我不想走,实在是欲罢不能-自我控制力差。 (5)还我明亮的眼睛,还我健康的体魄-损害身体健康。 (6)虚拟世界中,我是谁,你又是谁?-欺骗、谎言。 网络与学生的心理 (1)沉迷网络一般有两种,一是沉迷于网络聊天,一是沉迷于网络游戏。不管是哪种类型,或者两个都有,原因一般是现实生活中的人际交往不顺利,多多少少是有一些心理上的阴影的,想在虚拟的世界中找到自己的位置,宣泄感情。 (2)对网络的迷恋会让一个人与现实生活脱节甚至相脱离,特别是对学生来说,中学时代正是培养能力的时候,更不能过分迷恋网络,不能生活在虚拟世界中,要尽力摆脱网络的诱惑,过正常、健康、实际的生活。 网络与学生的生活 (1)我们可以通过网络,搜寻学习中需要的资料,同时可以拓展我们的知识面,拓宽我们的视野,了解并参与讨论各种社会热点,关注世界,关注社会。 (2)做任何事都要有一定的度,如果对网络过于沉迷,就会影响学业,甚至玩物丧志,沉迷游戏等各种虚拟世界,无法自拔。这样的例子在我们周围并不少见。 (3)学习和网络是可以相辅相成的,关键在于自己的调节。 (4)目前最主要的"学习氛围破坏者"之一就是电脑、网络。有人因为沉迷网络而荒废了学业,有人因为身边人的沉迷而受了影响!


关于唯一住房的执行,最高人民法院最早在2004年发布的《最高人民法院关于人民法院民事执行中查封、扣押、冻结财产的规定》(以下简称《查扣冻规定》)第6条中规定:"对被执行人及其所扶养家属生活所必需的居住房屋,人民法院可以查封,但不得拍卖、变卖或者抵债。"从文义角度出发,该条款只规定了对"生活所必需的居住房屋"可以查封,不得变价处分,并未明确规定被执行人名下的唯一住房不得处分。然而,被执行人的唯一住房往往就是其"生活所必需的居住房屋",因此,很多社会群众乃至部分司法人员都误以为只要是被执行人名下的唯一住房,就无法强制执行,这种误解曾经给了很多"老赖"可乘之机。实际上,唯一住房和"生活所必需住房"存在很大差别,只拥有一套住房并不一定是生活所必需的,哪怕拥有两套房屋,其中一套也有可能是生活所必需的居住用房;而即使只拥有一套房屋,假如是一套豪华别墅,则也有可能不是生活所必需的。法院通常不强制执行唯一住房的目的在于保障被执行人的基本生存权,因此判断唯一住房是否可以执行,首先应当区分唯一住房和"生活所必需住房"。具体而言,主要有以下几个判断标准。 首先,房屋的基本状况。房屋的面积大小、房间数量等是否超出了社会一般民众的居住水平,如果被执行人的唯一住房是一套"豪宅",自然不属于生活所必需的居住房屋。 其次,房屋的使用情况。被执行人是否实际使用该房屋,以及房屋的主要用途是否为家庭自住,若房屋长期处于空置状态,或者被用于出租经营使用,说明被执行人肯定存在其他住处,对其名下唯一住房的执行并不会有任何影响。 再次,被执行人的能力。鉴于被执行人的学历、工作、收入、年龄等,不同的被执行人的生活自理能力也不一样,假如被执行人已经无劳动能力,无固定收入来源,执行唯一住房时就必须慎重。 最后,被执行人的家庭情况。被执行人是否与家庭成员共同居住,其他家庭成员是否拥有住房,被执行人的赡养抚养义务等因素也是法院执行时必须注意的事项。 区分了唯一住房和"生活所必需住房"后,根据《查扣冻规定》第7条,"对于超过被执行人及其所扶养家属生活所必需的房屋和生活用品,人民法院根据申请执行人的申请,在保障被执行人及其所扶养家属最低生活标准所必需的居住房屋和普通生活必需品后,可予以执行"。 最高人民法院在2015年发布的《最高人民法院关于人民法院办理执行异议和复议案件若干问题的规定》(以下简称《执行异议复议规定》)第20条进一步列举了何种情形下,即便是唯一住房也可以执行。 第一,对被执行人有抚养义务的人名下有其他能够维持生活的必需的居住房屋的。比如被执行人是一位老人,虽然被执行人名下仅有一套房,但被执行人的儿子名下有许多房,足以保障被执行人的生存。 第二,执行依据生效之后,被执行人为逃避债务而转让其名下的其他房产的。被执行人原本名下就有房产,甚至有多套房产,在执行依据生效之后,被执行人为了逃避债务,通过房屋买卖转让、转移自己名下的房产,造成了名下只有"唯一住房"的假象。这类情形就属于"唯一住房"可以执行的情形,因为被执行人的上述行为目的是逃避债务的履行。 第三,申请执行人按照当地廉租住房保障的面积、标准,为被执行人以及所抚养家属提供了可供居住的房屋。比如按照当地廉租住房保障面积标准提供临时的周转房。同时,该规定还提供了一个选择性的方案,或者是申请执行人同意按照当地房屋租赁市场平均的租金标准,从该房屋的变价款中扣除五至八年租金的。这实际上是建立了一个激励配合执行的机制。 第四,如果执行依据本身就是交付居住的房屋,那么法院必须按照执行依据所确定的内容执行。但是考虑到被执行人需要另外租房子,可能要有一个周转期,所以给予三个月的宽限期,在强力打击失信行为的同时仍然维护了被执行人及其家属基本权利,不至于其无家可归。 可以说,司法实践中,基于上述认定标准,人民法院处理了大量唯一住房的执行案例。


中国九座国家中心城市发展水平如何? 25日,由郑州师范学院、社会科学文献出版社共同发布的《国家中心城市蓝皮书:国家中心城市发展报告(2018)》显示, 上海、 北京 、 广州 处于中国国家中心城市建设第一梯队, 天津 、 重庆 、 成都 、 武汉 处于第二梯队, 西安 、 郑州 处于第三梯队。 据国家发改委的定义,国家中心城市是指居于国家战略要津、肩负国家使命、引领区域发展、参与国际竞争、代表国家形象的现代化大都市。在资源环境承载条件和经济发展基础较好的地区规划建设国家中心城市,既是引领全国新型城镇化建设的重要抓手,也是完善对外开放区域布局的重要举措。 截至2018年2月,国家发改委和住建部发函支持北京、天津、上海、广州、重庆、成都、武汉、郑州、西安九座城市开展国家中心城市建设。 结合我国城市发展实际情况,蓝皮书构建出中国国家中心城市建设指数评价体系。该体系包含三个层次:第一层是功能层,包括综合服务、网络枢纽、科技创新、开放交流、人文凝聚、生态宜居6项。 第二层是维度层,在功能层内涵基础上进一步细化,包括经济活力、生产服务、公共服务、信息枢纽、交通枢纽、创新资源、科研平台、要素投入、创新成果、国际商贸、对外交流、城市名片、文化氛围、环境优美、和谐宜居15项;第三层是指标层,选取能够客观真实体现国家中心城市建设水平的最具有代表性的50项指标。 评估结果显示, 2016年,上海、北京为第一方阵,上海指数值为0.6602,北京指数值为0.5610;广州排名第三,指数值为0.3732;天津、重庆、成都和武汉依次排名第四至第七,指数值较为接近;西安和郑州依次排名第八、第九。 蓝皮书分析,国家中心城市代表了我国城市发展的最高水平,但内部差距较大,不均衡态势显著,侧面反映了各自所依托城市群以及我国区域经济的不均衡发展。 从2016年中国国家中心城市建设指数九座城市综合评分来看,上海、北京、广州处于中国国家中心城市建设第一梯队,各项指标领先优势显著;天津、重庆、成都、武汉处于第二梯队,发展态势良好;西安、郑州处于第三梯队,提升空间较大。 九大国家中心城市:郑州gdp总量排第八,但增速第一 近日,国内各大城市相继公布今年上半年发展"成绩单"。梳理发现,无论是在国家中心城市层面,还是中部六省省会城市层面,郑州上半年都取得不错的发展成绩。 郑州的gdp增速更是在九大国家中心城市中排在了首位。 郑州gdp增速高于全国1.7个百分点,与今年目标相符 根据官方发布的数据显示, 今年上半年,郑州市生产总值完成4611.4亿元,同比增长8.5%,增速比全国和全省分别高出1.7个和0.7个百分点。 8.5%的增长速度,也和年初郑州市委经济工作会议提出的经济增长预期目标相符。 在河南省社科院城市与环境研究所所长王建国看来,郑州市今年上半年8.5%的gdp增速较为合理,"国家整体的经济增速放缓,郑州能取得这样的发展速度很不容易"。 目前,北京、上海、天津、重庆和广州被明确为国家中心城市。而成都、武汉、郑州和西安则是获得支持建设的国家中心城市。两者相加,目前全国共有九大"国家中心城市"。 这9个城市公布的今年上半年主要经济指标中,上海、北京、广州在地区生产总值方面排名前三,都突破万亿,其中排名第一的上海为.2亿元。直辖市天津和重庆上半年gdp都在9800亿元以上,距离万亿一步之遥。 剩下的4个城市,与前5位的差距较大。排名第5位的重庆,上半年gdp为9821.1亿元。而紧随其后的成都,gdp与其相差了近3000亿元,为6870.7亿元。 武汉、郑州、西安位列最后,上半年gdp分别为6780.4亿元、4611.4亿元、3832.5亿元。也就是说,在九大国家中心城市中,郑州上半年gdp位居第8位,仅高于西安。但在增速方面,郑州却以8.5%的增速排名九大国家中心城市之首。 在gdp方面,武汉以6780.4亿元的数据排名第1位,领先第2位长沙1700多亿元。郑州则位居长沙之后,距离武汉差距还相对较大。 近年来,郑州能否在gdp上超越长沙、何时能够超越的讨论有很多。目前来看,两者的差距逐渐缩小。仅以上半年的gdp数据作比较,2016年上半年,郑州与长沙相差743亿元,这也是近年来郑州与长沙在上半年的最大差距;2017年上半年相差约717亿元。而今年上半年,郑州仅比长沙少了448.6亿元。


学会坚持精彩作文 在生活中,我们要学会去进行坚持。下面是小编为大家整理的关于学会坚持的精彩作文,欢迎大家的阅读。 学会坚持精彩作文一 今天,我和大家谈一谈"坚持"的话题。 我们任何人在世界上都是不平等的,但想要成为名人只是缺一种意志。如中国医学家李时珍,为了撰写《本草纲目》,翻山越岭,走遍大半中国,品尝无数药草,数十年如一日;如发明家爱迪生,单单为了发明廉价灯泡,便研究了千万种方法;如大作家海伦·凯勒,一个盲、聋人不屈不挠,竟学会了美、德、法等七国语言,创作了多少作品...总之,不论你多么平凡,也不论你多么悲惨,想要成功,必须艰苦努力。 什么事坚持呢?顾名思义,坚持就是坚定、执著,对待事情始终不放弃。世界上所有事情,只有坚持才能学会、完成。一但你学会了坚持,就获得了通往成功之门的金钥匙。正如爱迪生所说:"天才=99%的汗水+1%的灵感。这是一句十分宝贵的人生道理,我应当牢牢记住。 怎样才能算很好的坚持呢?你们一定听过齐白石的大名,他可是坚持努力的典范。他一幅画的价格可是天价,但齐白石并不好逸恶劳。在他十年的艺术生涯中,始终没有停止过挥毫作画。他的画室里挂着自勉的条幅:"不教一日闲过。"就是到了晚年,也仍然坚持每天作画三幅。正是因为齐白石老人的坚持不懈地创作,他的技艺才达到炉火纯青的境界。 此外,还有一个人能说明这个问题,他就是中国杰出的爱国工程师詹天佑。在修筑北京到张家口这段路时,清政府任他为总工程师。这段路是多么的艰险,悬崖峭壁、崇山峻岭;还要在狂风怒号,黄沙漫天的天气里工作;此外,还要受到外国人的嘲笑与讥讽...但詹天佑始终不放弃,不退缩,抵御着困难、嘲笑、讥讽...一直坚持下去,工作下去。最终,完全由我国建筑的铁路,在他的带领下仅仅四年便竣工了。 可见,成功的坚持不仅要对自己的目标始终努力,而且还要不惧困难,不惧嘲笑与讥讽,始终不放弃自己的目标,有着始终如一的精神。 同学们,现代社会是一个高科技的社会,但同时这些高科技虽带来了便利,本身却十分复杂,十分困难,想要学会,只有坚持。作为现代人,只有学会了坚持,才能更好的生存,取得更大的成功。 学会坚持精彩作文二 有这么一家人,男的是教师,在一所中专教经济学;女的下岗,在街上开一纽扣店;女儿在一所普通中学读初三。一家人都是普通人,过的日子也是平平淡淡、紧紧巴巴。一天,男的在图书馆看到一本杂志上介绍的全是世界上列入五百强的大公司,公司的老板都是一根筋,一条路走出成功的。于是他想:是不是心无旁骛地做一件事,更容易成为强者?过后他把这个发现告诉妻子说,以后再进货,不要再进头饰、胸花之类的东西了,全进纽扣,有多少品种进多少,看看会怎么样。从那以后,在这座城市里一家航母式的纽扣店奇迹般地出现了。所有做纽扣批发和销售的人来到这里,都直奔这家纽扣店,男的也因此成了"纽扣大王"。 世界第一强零售业的老大沃尔玛,他自始自终只做零售,钱再多都不买地,都不去做房地产。美国通用汽车公司是世界第二强,一百多年来也是只做汽车与配件,资产达到八万亿了,都不去做航空与轮船。世界首府比尔·盖茨也是一条路走到底,钱再多都只做软件,其他行业再赚钱都不去做。 从一而终,坚持一条路走到底,这种做法本身就蕴藏着天大的玄机。不仅是这些成功的商人懂得这个道理,我们一般的人同样如此。我们从小就听过"小猫钓鱼"的故事。小猫在钓鱼的时候看到蝴蝶、蜜蜂,便放下手头的事去嬉戏,最后一条鱼也没钓到。但当它一心一意钓鱼时,却收获不少。这难道不是世上最简单的道理吗?然而,又有多少人能做到呢? 作为学生,我们要知道,不管我们学习什么,我们都要有种坚持不懈的信念。可以做医生,可以做律师,也可以做企业家,但不管最后的选择是什么,都要选择一条路始终如一地走下去,不要动摇,不要随意改变前进的方向。只有这样,耕耘才会有收获,成功才不会遥遥无期。学业如此,事业如此,感情亦如此... 曾听说过,坚持登一座山峰的人,一定会到达顶峰。现在看来,一辈子坚持做一件事的人,也一定会成功,并且会成为一个强者,一个佼佼者。 学会坚持精彩作文三 还没有放暑假,老妈就说"张怡,暑假里咱们可是要天天早起打羽毛球啊!""好的!"我信心十足。 暑假第一天,我很早就起了床,和老妈高高兴兴地出了门,不怎么打球的我没学会技巧,屡战屡败,不过早晨的空气是那么新鲜,太美了,美得让人心旷神怡。 今天起床相对难一点儿,不过在老妈的硬拖下,我还是硬着头皮起了床,好在一开场几个成功的扣球给我鼓足了劲,越打越想打,信心倍增,比昨天强多了。 走在回家的路上,我想:早晨多美啊!爱睡懒觉的我却不曾起来锻炼,错过了多少次感触大自然,感触生活的机会。 我不能保证明天可以早起,因为我喜欢把一些事情放到晚上做,比如:看书,写日记,会做到很晚,再加上自己是一个没有毅力的孩子,很多次对自己说:"一定要坚持!"却常常半途而废。 不管在书中,或是老师都常说:"坚持就是胜利。""坚持就是成功的基本"等等,谁都希望自己做一个成功的人,我当然也不例外,所以,每次我不能坚持时,心中就会油然而升一种羞愧、惭愧。我为什么不能坚持?我不止一次这样问自己。可我自己也不能给自己一个能感到欣慰、满意的理由。 从现在起,我就要开始学会坚持,多多磨练自己的意志,从小事到大事,从现在到未来,我不期望自己百分之百成功,却要做百分之百的努力,让自己活在这个世界上更有价值。 坚持"挑战自我,战胜自我"。 学会坚持精彩作文四 胜利贵在坚持,要取得胜利就要坚持不懈地努力,饱尝了许多次的失败之后才能成功,即所谓的失败乃成功之母,成功也就是胜利的标志,也可以这样说,坚持就是胜利。 功到自然成,成功之前难免有失败,然而只要能克服困难,坚持不懈地努力,那么,成功就在眼前。 荀子说:"骐骥一跃,不能十步,驽马十驾,功在不舍。"这也正充分地说明了坚持的重要性,骏马虽然比较强壮,腿力比较强健,然而它只跳一下,最多也不能超过十步,这就是不坚持所造成的后果;相反,一匹劣马虽然不如骏马强壮,然而若它能坚持不懈地拉车走十天,照样也能走得很远,它的成功在于走个不停,也就是坚持不懈,这也就像似龟兔赛跑:兔子腿长跑起来比乌龟快得多,照理说,也应该是兔子赢得这场比赛,然而结果恰恰相反,乌龟却赢了这场比赛,这是什么缘故呢?这正是因为兔子不坚持到底,它恃自己腿长,跑得快,跑了一会儿就在路边睡大觉,似乎是稳操胜券,然而乌龟则不同了,他没有因为自己的腿短,爬得慢而气馁,反而,它却更加锲而不舍地坚持爬到底。坚持就是胜利,它胜利了,最终赢得了比赛。 《史记》的作者司马迁,在遭受了腐刑之后,发愤继续撰写《史记》,并且终于完成了这部光辉著作。 他靠的是什么?还不是靠坚持而已,要是他在遭受了腐刑以后就对自己失去信心,不坚持写《史记》,那么我们现在就再也看不到这本巨著,吸收不了他的思想精华,所以他的成功,他的胜利,最主要的还是靠坚持。 外国名人杰克•伦敦,他的成功也是建立在坚持之上的。他坚持把好的字句抄在纸片上,有的插在镜子缝里,有的别在晒衣绳上,有的放在衣袋里,以便随时记诵。终于他成功了,他胜利地成为了一代名人,然而他所付出的代价也比其他人多好几倍,甚至几十倍,同样,坚持也是他成功的 保障。 "水滴石穿,绳锯木断",这个道理我们每个人都懂得,然而为什么对石头来说微不足道的水能把石头滴穿?柔软的绳子能把硬梆梆的木头锯断?说透了,这还是坚持。一滴水的力量是微不足道的,然而许多滴的水坚持不断地冲击石头,就能形成巨大的力量,最终把石头冲穿。同样道理,绳子才能把木锯断。 古往今来,许许多多的名人不都是依靠坚持而取得胜利的吗? 在我们现在的学习中,一定要学会坚持,只有坚持才能取得成功,所以说,坚持就是胜利。 学会坚持精彩作文五 "人生路上苦甜和喜优..."这首《阳光总在风雨后》告诉了我们只有坚持才能在风雨后看到那透过云霞的阳光,对,阳光总在风雨后。 记得六岁时,我与哥哥一起学骑车,我们推着车,来到一片空地上。开始了练习。我先让老妈扶着,然后慢慢的老妈松开了手。开始我顺顺利利的骑了一会儿,可没过多久,车把好像不听使唤了,就开始左右摇摆起来。"啪"的一声,我与地面来了个"亲密接触"。老妈走过来扶起我,然后老妈又扶起车,我又开始了练习。一次又一次的跌倒,使我失去了自信心,坚持不了了。心想:这学车也太难了,我还是放弃吧。我回头看哥哥,他也一次次的跌倒,可是他仍然爬起,继续坚持着。看到哥哥,我再一次推起车。"征途"又重新开始了。我两手把着车把,一跳,踏着脚蹬,然后一点点的熟练了,右腿轻快地一跃,屁股稳稳地落在座位上。然后开始加快了速度。我看见了自己的成果,就骄傲起来。开始快快的骑,"啪"的一声,我再一次跌倒了。于是,我找到了自己的毛病,坚持不懈。虽然一次又一次的跌倒,但是我还是坚持下去。拨云见日,阳光总在风雨后呀!经过一次次的跌倒,爬起,我就像那个被鹰老妈推落悬崖的小鹰,经过挫折与磨难,我坚持了,我成功了,我学会骑车了...。 朋友,我劝你一句,劝你学会坚持,在生活中你学会坚持,就能跨过一道道河,越过一座座山,成功将会属于那些勇于坚持的人。 学会坚持精彩作文六 每当我拿起乒乓球拍,与同学们切磋时,每当我听到乒乓球在乒乓球台上蹦跳时发出的声音时,我就情不自禁的想起我学乒乓球时的那段经历。 那是一个寂静的早上,天空万里无云,我和老妈一起到小区散步,忽然,一阵乒乒乓乓的声音传入耳畔,是几位哥哥打乒乓球,他们英姿飒爽的样子和他们的专心致志使我爱上了乒乓球,一回到家便对老妈说:"老妈,我要学打乒乓球!"一开始,老妈以为我是在开玩笑,但是后来,看到我诚恳的态度,便答应了,我高兴得一蹦三尺高。 终于可以学乒乓球了,老妈带着我来到了乒乓球台前,我高兴极了,正要开打,老妈喝住了我,纠正了一下我的姿势,就可以开打了。我笨手笨脚的来到了乒乓球台前,蹲好马步,把球往空中一抛...咦?球呢?老妈见我丈二和尚摸不着头脑的样子。逗得哈哈大笑,对我说:"哈哈,这球呀,长腿了,跑到你的脚后跟那儿去了,你呀,抛球抛得太高了!"我恍然大悟。接着,我吸取上次的教训,球打出去了,老妈又打出一个旋球:"啊,糟了,我一定接不住!"我惊呼道,连忙去捡球。唉,我那个狼狈样!老妈微笑着对我说:"别怕,孩子,你一定行的。"接下来的几个回合,我一连接住了两三个球,高兴极了,便想找个高手请教请教。 第二天,我找到了一个好高手,正想跟他打打,可他却一副看不起人的样子:"哈哈,你,就凭你,也想跟我比一边去。"我伤心的回家了,把事情告了老妈,老妈不停的安慰我,"孩子,别伤心,你一定行,人无完人,只要你坚持不懈的努力,就一定行。"接下来的几天,我拼命练习,一个月过去了,我再去找那个高手:"我不怕你,我们比比!"结果是比,我还是输了,但我一样高兴。 我庆幸,在沮丧时,我选择了坚持,我庆幸,我选择了勇敢,因为坚强,所以勇往直前,永不言败!作文 学会坚持精彩作文七 "成功贵在坚持"。一年级时,我们学校组建少儿游泳队,我被选中了,就开始了艰苦的训练。我在学习游泳的过程中,也学会了坚持。 教练先教我们练憋气。我们一字排开,站在水中,双手搭在池壁上,深深地吸一口气,就把头埋入水中。刚开始,我时常会因为憋不住气而喝了一口又一口的水。在老爸的鼓励下,我坚持憋气到了10秒。但是,教练却要求我们憋到30秒才能过关。我就不停地练习,却感到心有余而力不足。我一般憋到十多秒就会感到胸十分闷,体内不断地发热,十分难受。为了达到教练的要求,我每天回家坚持训练。我把脸埋进装满水的脸盆,老妈在一旁数数。就这样,我一有空就练习,憋气的时间也就越来越长了!一星期过去了,我终于憋到30多秒了!原来,坚持能让你克服困难,走向成功。 憋气关攻破了,教练又让我们练习平衡与协调。从陆上训练划臂、打腿开始,到水中训练漂浮、换气和各种泳姿,无不训练着我们的平衡协调能力。在练习打腿时,我的脚背必须绷得笔直,才能保证游得快。但是把腿绷紧十分消耗体力,还得讲究技巧呀!我体力不足,只好乖乖地练习技巧,每次直到腿酸麻了,腰僵硬了才停止下来。 在学习自由泳时,最难的就是换气。如果换气头抬得太高,身体就会失去平衡,太低,就会喝上一大口水,弄得狼狈不堪。我就反复练习,反复琢磨,终于找出了最佳的换气角度。我的体力要和协调能力也不断增强了。现在,我已经能畅快地连续游400米了! 在游仰泳时,不能像自由泳那样有黑线作标准,所以经常要游歪,这样不仅会与别人碰头,还会把游的路线拉长。为此,我和老妈找到了一个参照物,我看着遮阳网的黑线练习直线仰游,终于不游歪了。原来,坚持也要动动脑筋,找找窍门呀! 如今,在我坚持不懈的努力下,我已经学成了自由泳、仰泳、蛙泳和蝶泳四种泳姿,并获得了许多游泳奖牌。我在学游泳的同时,也明白了一个道理:只有坚持才能获得成功! 学会坚持精彩作文八 漫漫人生路上,我们面对的各种困难不计其数,对于它们,我们的唯一选择就只有坚持。 头顶的云早已失去以往的白皙、无暇,变得凝重起来,就像传说中黄河浮桥上的铁索一样压抑得让人喘不过气来,亦是一样的青灰色... 我不禁想起了两年前去登泰山时情景,那时的我,内心就如同蝉翼般薄,怎经得起惊涛骇浪的冲击?适逢这样一次难得的举家出游之机会,我怎么会轻易放弃?殊不知,一阵惊天的巨浪正在我的前方酝酿... 到了山脚下,我想:既然爷爷奶奶和堂弟都没有提出要坐缆车,我又怎么好意思呢?...到了半山腰,正值中午,在毫无阻挡、遮蔽的平台上,本来就已经够热,再加上这压抑的天气,使这个酷暑难耐的夏日更加闷热。头顶的云渐渐泛出了深沉的凝重和压抑的青灰色,这使我直到这时才意识到我所要面对的困难。 沿着山路继续向上,山势逐渐崎岖,路也逐渐变得难走。山雨欲来,樯倾楫摧,浊浪排空...但更险峻的还在后面。当我们慢慢地通过这段起伏的山路后,泰山十八盘就像拦路虎一样把我们较为轻松的山路拦腰斩断。 越向上,水气也因为这阴沉的天气而格外浓厚,若不是我们扶着小径一侧的山石缓缓复刊,我们恐怕就要迷失方向了。四处阴风怒号,若山中虎啸猿啼,周遭薄暮冥冥,几近不分东西... 只剩最后一程了,南天门就在我们面前的不远处,我们也感受到高处空气的寒冷,手握着冰冷的铁杆,一步步地踩着陡峭的石阶,慢慢地向上挪步。才走了四分之一还不到,我就感觉到两腿像满满灌入了铅一样沉重,也想到要放弃,但是你不上去,停在半途,又该怎么办?这真是骑虎难下,而且后面的游人还在不断地向上攀登,还是继续向上吧。 登顶后,已是黄昏,却见那在云中躲藏了大半天的太阳也露出害羞的脸,夕阳在西边的天际慢慢地滑落,夕晖洒落,阳光满地,"长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。" 风雨过后,眼前会是鸥翔鱼游的天水一色;走出荆棘,前面就是铺满鲜花的康庄大道;登上山顶,脚下便是积翠如云的空蒙山色... 在这个世界上,一星陨落苍穹,黯暗不了星空灿烂;一花凋零,荒芜不了整个星空。 所以人生要尽全力度过每一个难关,不管遇到什么困难都不可轻言放弃。


本文看点: 县城商业地产"害人的"常识性错误是什么? 县城商业地产开发的最大通病是什么? 社区商业成功的10大要素是什么? 已经陷入危局的地产商业项目,该如何走出一步活路? 县城商业地产, 死局中的活路是什么? 文陈仁科 小县城中的商业分为两类,一类是综合体,一类是社区商业。 其中综合体商业,因在无序的竞争当中盲目发展,造成了一个很难有出路的死局,故不在此次讨论范围。 而社区商业,由于一个常识性错误认识,使得开发商走进了开发的误区,越陷越深。这个常识性错误,就是所谓的"商住黄金比例"2∶8定律(住宅占80%,商业20%)。事实上,这个比例害了不少开发商!可以说是很多县城项目开发商走进死路的噩梦之始。 100万的社区就有20万的商业,200万的社区就有40万的商业... 40万的商业是多大的一个规模!大家说,200万的社区有多少人居住?消费又有多少?所以,这个比例是个害人的比例。 可想而知,在这样的一个错误比例的指导之下,再把利润全部集中在商业的妄想之中,不合理的预期、不专业的判断,导致很多县城的房地产开发最终走向一条不归路。 令人哭笑不得的是,在项目开发中,除了商业部分的比例追求最大化,只重销售、只重招商,却极度轻视商业的运营管理,也是很多县城商业难以存活的主要因素。 总来说,县级地产开发商在进行商业地产开发及对社区进行商业配套规划时,最大的通病是:盲目贪大、无序开发、欠缺规划。 一、盲目贪大 大家都知道,小县城的住宅房价一般都比较低,所以很多开发商为了实现预期利润,就只能在商业上想办法,而最好的办法就是追求商业面积的最大化。因此,只要有路,就一定要在路边布局商业,即使没有路也要开出一条路做商铺,成为绝大多数开发商的不二选择。 可是,庞大的商业体量却完全超出了所在社区、片区的切实所需。一个10万㎡的社区,规划4万㎡甚至6万㎡的商业,你要这个社区如何承受之重?没有消费就没有经营,没有经营就没有销售,一个不被经营商户、投资者看好的商业物业,你开发的面积再多再大,除了徒增你每晚的噩梦,还能给你带来什么呢? 二、无序开发 由于项目开发的利润主要集中商业物业上,有些开发商为了快速回笼资金,在项目住宅开发还未完全展开之时,就先一步将商业街、商业中心建设完成,并马上展开招商、销售。可是鼓瑟声声,却应者寥寥。商家不是傻子,他们选址有着自己的法则: 辐射圈的人口密度 消费者的消费实力和习惯 交通的到达及顺畅 商业物业的商业环境 商业物业的设计适用性 一个项目的居住功能及入住率都还没有完全展现出来,商家凭什么去判断商业物业的价值及前景?无法预测的商业前景和商业价值,商家有多大胆量敢进驻?即使前期免租金、送装修,但是商家只要一开门,人工成本、铺货成本、经营成本都是一笔不小的开支,但凡有商业经营经验的商户都不会去冒这个险。 同时,社区商业能否成活或者商业价值大小,主要依附于社区今后的业主的消费实力,如果整个项目都开发不成功,住宅销售不畅,入住率不高,其依附的商业又怎么活下去? 三、欠缺规划 所谓社区商业,首先就是以满足本社区业主消费为基础的商业物业。因此,社区商业的规划,一般都是根据项目开发的规模、项目定位来确定商业规模和业态的。如果是中小项目,一般能够满足日常生活所需即可,如果是大项目,商业就需要统筹规划,比如商业的选址、规模、商业形态组合、业态组合、商业环境、商品展示、商品层次定位等等。 为了提升价值,全部以商铺形态出现肯定是不行的,在商业街的规划中,必须考虑一定规模的集中式商业,如小型购物中心、超市。 超大项目的商业街,甚至可以考虑主题商业的设置,一方面集聚人气,一方面拉升商业物业档次,从而提升整个商业物业的价值。 我这次到青岛诊断的一个大型社区商业近3万多㎡的街铺,却没有一个综合集中式商业体的设计,整个商业街显得零散无序,由于没有担纲,集聚人气的点睛之笔,致使整个商业街价值被大大拉低。 患上这些通病后的第一反应就是病急乱投医,当前大多县级地产开发商就进入了一个环环相扣的恶性循环:体量过大、没有专业的指导、无序开发、对商业寄予的期望过大。在招商、招租的时候,眉毛胡子一把抓,对销售的价格定价过高,对商户的租金却又过于宽松。 那么,面对如此困境,该如何走出这看似不可解脱的死局呢? 首先我们要弄清楚社区商业成功的几大要素: 商住的黄金比例应控制1∶10的范围内。 中小项目的商业布局应置于项目的主入口两侧。 大型项目的商业街应规划"双边街",街宽控制在14米范围内,否则难以聚集人气。 商业街以两层为主,商业街中段应规划一座小型的集中式商业体。 商业街最好不要一眼望到底,盒式组合 骑楼的建筑是不错的尝试。 商业街的入口尽量多置,在辐射周边消费者的同时,注意满足社区业主的需求。 商业街的业态必须先规划再招商,业态可以混搭,但不能互相有冲突,餐饮、小食散布其间是目前的流行设计。 停车位是不得不引起高度重视的关键问题。 广场是聚人、聚气、导流的主要节点,如何打造广场的趣味性、休闲功能、昭示功能、展示功能是项目能否成功的关键因素之一。 特殊业态的设计必须提前与商家沟通,如电影院、电玩城等,而垂直交通是影响多层商业人气的关键因素。 在我们了解商业物业成功的10大要素后,面对已经陷入危局的项目,该如何走出一步活路呢? 我不是神仙,当然练不出神仙丹,但有几点忠告却可以分享: 不要急功近利,任何商业物业都有一个培育期,短则3-5年,长则8-10年,所以在前期销售时,不要期望过高,把利润慢慢做大。 不要盲目追求招大品牌、大商家。大品牌、大商家选址都有严格的要求,即使入驻其条件也非常苛刻,看身材买衣服是基本常识。 切实做好招商策划书,招商策划书几个关键要素要把握好:人口密度、交通畅达性、消费力预测、商业规划、建筑形态、建筑风格、优惠措施、进驻条件等等。 招商和业态选择要贴近社区业主和周边消费者的真实需求,如日常消费、居家消费等业态的层次要根据项目定位来确定。刚需盘、小型盘你设置一个大型综合体,业态以服装、鞋帽为主,那不是找死吗? 要增强商业氛围,受电商冲击,实体店经营越来越难,而现在消费者逛街并不一定以购物为主,休闲和消遣已成为主因,因此无论是大型综合体,还是商业街都开始注重商业环境和商业氛围的打造,增加吃、喝、玩、乐、赏等体验业态的比例,吸引和留住消费者才是王道。 对业态必须统一规划,招商必须按规划业态进行导入。有的项目因招商困难,前期眉毛胡子一把抓,只要是愿意进驻的商家,不管业态是否冲突,都应允。到后期正常运营,散、乱不可避免,商家不满意,退租率越来越高。 建议项目开发之初,首先成立两大中心,一是招商中心,二是商业运营管理中心。商业运营管理中心,必须肩负起对商户的经营给予统一管理,重要是对商家的经营指导,帮助商家在进货渠道、销售渠道、推广渠道等各方面给予帮助。 积极引导业主创业,组织业主考察、培训。 如果确实招不到商家,不妨开发商自己选几间商铺做示范和引导,以带动其他观望商家进驻。 当然,以上的建议都只能算作是小伎俩,社区商业能否存活并且迅速的旺场,最关键的还是在前期的策划,也就是说,在拿地之初就必须做好项目的顶层设计:如项目的战略定位、地块的价值判断、市场发展趋势及变化特点、目标客户群的分析等等,再依此对商、住进行规划,如商住比例、商住布局等。 下面我就这次游诊最后一站,山东滕州项目进行简单解析。 该项目总建面积约200万方,建成后可居住人口近10万,现规划的商业面积约30万方,是鲁南第一大盘。项目住宅部分去化还算理想,但商业却不尽人意,分析其具体原因: 商业发展整体氛围不足:项目所在的区域实质上是南城新区,以大同桥为界,商业的规模、品牌、成熟度都有很大的差异。 竞争激烈:项目的所在地只是一个县级市,但市场上在售项目多达60个,每一个项目都有较大量的商铺推售,市场趋于饱和,竞争激烈。 商业体量大:该项目商业体量达30万㎡,所在区域难以提供足够的消费客群进行支撑。 价格高:项目为争取利润,以高于竞争对手1000-2000元平方米的价格出售商铺,致使商铺整体价格高,不符合正常的价格标准。 面积大:商铺中面积200㎡以上的占比达到40%,商铺总价高,去化难。 招商力度严重不足:项目一直没有引进专门的招商公司,更没有对商业进行统一的运营、管理,缺乏龙头商业的带动。 好在经过开发商和合作公司的不懈努力,目前12条商业街已有4条招商完成,而最新推出的"青年汇"主题商业街的功能与业态定位却出现了难题。 这次回诊,应开发商的要求,主要就是针对"青年汇"商业街提出整体定位、功能定位、业态定位。 经过对项目实地勘察(几年中,其实项目的每个区域,我早已勘察过多遍)和现有商业街的情况分析,我果断提出了一个不同于其他街区的新思路: 摒弃沿路直铺的街铺模式,将该区域商业打造成内外回型盒式商业街。 重新定义区域的商业价值,针对30万方商业体量的辐射和吸附效应,明确提出"打造城市第二商圈"的新定位。 摒弃以餐饮为主的业态,在考虑电商冲击的前提下,以妇、幼、少消费需求为基础,时尚、潮流、娱乐商品业态为主,以西餐、清餐、小餐为辅。 区别已有的风情商业街,将"青年汇"确定为主题商业街,5大盒式建筑分别定义为"儿童世界"、"美女之都"、"休闲小岛"、"健体驿站"、"电玩前线",而相对应的底商街铺,统一命名为"浪漫走廊"。 一改原"一拖二"的两层连体,设置多个扶梯、连廊,单独开发二层商业的价值,将清餐、小食、幼教培训、艺术精品布置其间,强行拉动首层消费上移。 特别强调广场的聚集功能,反对水泥平铺的单调,休闲、玩乐、观赏、小憩作为广场主题,强化对景观、小品、广场灯、地灯等细节的打造,改变北方城市"入夜即归家"的消费习惯。 交通和停车位必须提前预设,没有停车位的商业体是绝对活不下去的,没有公交的顺畅同样活不长久。 招商直指青岛、济南商家,以本社区达10万人的消费群体以及周边1.5公里内近10万人的辐射效应,吸引两地商家的关注,特别是新商圈、主题商城,排他性的业态定位,增强商家对项目的认可度。 八大建议能否一飞冲天,当然还要等到项目实施后方可见分晓,但我对此极具信心!


中国环境污染形势依然严峻,雾霾天气多发、城市河道水体黑臭、"垃圾围城"、土壤污染、危废处置以及农村环境污染等问题突出,污染治理任重道远。城市环保产业的发展显得尤为重要。在中央环保督察的推动下,各省相继关停了很多排放不达标、严重污染环境的"小、散、乱、污"企业。石化、钢铁、有色、化工、煤炭、水泥等高污染、高能耗行业污染治理需求将进一步释放。政府投入、居民的宜居环境需求、社会关注度越来越高,由于对大气污染防治、水质污染防治设备及固体废弃物处理设备的投资需求巨大,环保产业发展潜力巨大。环保产业应当也完全可以发展成为支柱性产业,以满足生态环境保护、污染治理和生态修复的需要。2019年上半年,推动污染防治攻坚战取得积极进展,生态环境质量持续改善。全国337个地级及以上城市平均优良天数比例为80.1%,同比上升0.4个百分点;142个城市环境空气质量达标,同比增加20个。全国地表水国控断面i-iii类水体比例为74.5%,同比提高4.4个百分点;劣ⅴ类断面比例为4.3%,同比下降2.6个百分点。垃圾分类一是体现在垃圾处理本身有利于"三化"(减量化、无害化、资源化);二是更高层面的效益,即进行环境意识、道德修养培育和精神文明建设的过程。垃圾分类是城市环保发展中的重要一环,2019年垃圾分类将全面启动。《关于在全国地级及以上城市全面开展生活垃圾分类工作的通知》提出自2019年起在全国地级及以上城市全面启动生活垃圾分类工作,意味着垃圾分类工作的全面展开。随着"垃圾分类"走进千万个机关和企业事业单位、亿万个城市和农村家庭,乃至覆盖全社会,绝大多数生活垃圾都将通过我们的"分类之手",化腐朽为神奇,摇身一变成为各种宝贵资源,制造成新的产品,继续为我们所用、给生活添彩。如此循环往复,既能让我们的生活环境变得清爽起来,又最大限度地节省了自然资源,对于绿色中国、美丽中国建设大有裨益。自2018年12月底,国务院办公厅印发《"无废城市"建设试点工作方案》,生态环境部公布11个"无废城市"建设试点以来,垃圾分类成为环保热点。"无废城市"理念是当前推进废物管理可持续发展的重要途径之一,随着"无废城市"试点建设、生活垃圾分类全面开展,固废行业迎来了良好发展契机,环境监测和治理细分领域也迎来了新的机遇。环保政策倒逼产业提速。到2020年,各城市将全面推行垃圾分类制度,基本建立相应的法律法规和标准体系,公共机构普遍实行垃圾分类,作为先行先试的46个城市要初步建成垃圾分类处理系统。城市化对房地产行业的刺激是及时的,但城市化对环保行业的刺激是会有些延迟的,这就是业内经常谈的城市规划的落后与不科学。城市化对环保行业释放的红利会延迟但肯定不会缺席,现在甚至出现了加速,很多城乡结合的地方也已经开始重视污水处理的问题。未来的城市化将从土地主导、房地产拉动的城市化,逐渐变成以人为本的城市化。同时,中国会更强调城乡的一体化,乡村振兴会带来更多的投资机遇。《中国制造2025》指出,加强节能环保技术、工艺、装备推广应用,全面推行清洁生产;发展循环经济,提高资源回收利用效率,构建绿色制造体系,走生态文明的发展道路。随着《中国制造2025》战略的实施,中国将利用先进节能环保技术与装备,组织实施传统制造业能效提升、清洁生产、节水治污、循环利用等专项技术改造,开展重大节能环保、资源综合利用、再制造、低碳技术产业化示范,必将大幅提高节能环保产业的渗透力。考虑到"十三五"期间中国生态文明建设将向纵深推进,未来三年,中国节能环保产业投资将会增大,节能环保产业仍将保持高速发展。中研普华研究员姜开玉预测,2019年节能环保产业产值规模将达到9.03万亿元。2019-2025年均复合增长率约为11.67%,2025年中国节能环保产业产值将达到17.50万亿元。


《读心为魂》 阅读下面文字,根据要求作文。 有位作家说,人要读三本大书:一本是"有字之书",一本是"无字之书"一本是"心灵之书"。对此你有什么思考?写一篇文章,对作家的看法加以评说。 注意:题目自拟。不得少于800字。不得抄袭、套作。 (以下为正文) 阅读常被奉为一个民族的灵魂。有位作家说,人要读三大本书:一本是"有字之书",一本是"无字之书",一本是"心灵之书"。 这话说得确实精辟,当仍想为其添上一种层次:以"有字之书"为人之底,以"无字之书"为人之骨,以"心灵之书"为人之魂。 "有字之书"指世间客观存在的一切文字内容,也是人们狭义上阅读之物。杜拉斯曾说过"每一本书都是漫漫长夜"。夜晚用一本书来填满闲暇的时光,一方面夯实了知识基础,另一方面开拓了人的视野。培根也常强调"读史使人明智,读诗使人灵秀"。但若仅仅停留在阅读"有字之书",便易陷入苦读成疾的泥潭。 "专读书也是有弊病的",鲁迅鼓励人们使所学的知识活起来,这便是所谓的"无字之书"。 "无字之书"深深根植于生活这片包罗万象的土地上,经历百态人生也是另一种阅读。向生活寻求知识,学习为人处世的道理,为成为一个大写的人搭好身骨。这本大书中没有直接易得的文字总结,它更需要人活化地看待,留心生活中的细节,从中撷取成长所需的营养,做到经世致用。 读着这两本书,能拥有"谈笑有鸿儒"的展望,但真正贯穿人一生的更关键的是"心灵之书"。 "心灵之书"似乎更为玄妙,大家如齐白石也只能说成"要常有古人之微妙在心间"。我将这种微妙理解为一种自我意识,如果一个人永远是外在事物的反映,缺乏自我的内在焦点,那他仍是无用的。特别在物欲快速膨胀的当下,潜心读书的人都已消失殆尽,更不用提回归本心,发出"吾心便是宇宙,宇宙便是吾心"的深层自我反思!拥有向内探寻的自我意识,才能回答人何以为人的终极难题。而且每个人的心灵都脉动着不同人格的血液,借鉴他人确为一条捷径,但读懂自己内心更为重要。常读"心灵之书",为自己注入独立之灵魂。 从另一方面来认知,"有字"与"无字"之书都是为了读透"心灵之书"服务。腹有诗书气自华也是对读通心灵才为终极目标的明证。他们是两条殊途同归的方式,"心灵之书"散落在世界的每一隅里。 阅读向着领悟"心灵之书"出发!为保有人鲜明生机的愿望,时刻铭记以读心为魂。 《善读心灵之书》 阅读下面文字,根据要求作文。 有位作家说,人要读三本大书:一本是"有字之书",一本是"无字之书"一本是"心灵之书"。对此你有什么思考?写一篇文章,对作家的看法加以评说。 注意:题目自拟。不得少于800字。不得抄袭、套作。 (以下为正文) 人生有三本大书:"无字之书",即最一般意义上的书;"无字之书",代指生活中的经验;"心灵之书",则是对生命对世界最本质的追求与省思。如我所言,三本书各有侧重,但首要的是读好"心灵之书"。 "有字之书"是我们获取知识最主要和直接的来源。我们出生,蹒跚学步,牙牙学语,再一起进入学校让心灵得到教化。诚然,"有字之书"不可或缺,正如赫尔曼·黑塞在《获得教养的途径》中所指出的:阅读,特别是经典的阅读,对人学识教养的获得有不可或缺的作用。但"有字之书"相较于个体总是显得抽离,其中固然有醒世名言,但却难为人所获得。譬如前些年的"药家鑫案件"及"复旦投毒案",他们的学识毋庸置疑,但他们却未将其内化为自己真正遵循的准则。 相较于"有字之书"对具体知识技能的侧重,"无字之书"则让人以亲身经历的方式懂得教训。正是所谓"吃一堑,长一智"。以范雨素为代表的一批文学爱好者便是其中典范。他们大多学历低,但这并不阻挡他们对文学的爱好。他们将亲身经历成文,这现实便是他们取之不竭的灵感来源。"无字之书"以其亲历性与直观性在人心中留下难以磨灭的印迹。 然而,"有字之书"与"无字之书"纵然有许多不同,但他们仍有一个巨大的共同点:便是仍桎梏于现实之中。两者都取法于现实,以现实的方法呈现,但真正重要的东西却是以抽象、以心灵呈现的。这"心灵之书",某种程度上可以与哲学等价,即philosophy,爱智之学。遥想古希腊哲学三子,再回想中国思想大解放的诸子百家时期,他们生活在书籍与经验都匮乏的千年以前,但却以自己的头脑与心灵产生了多么伟大的思想!柏拉图的"理型论",亚里士多德的"形式与质料",科圣墨子都(对)自然各种规律的洞悉与理解...很难想象他们能在那样的年代达到那样的智慧。反观自己,不过是站在了巨人的肩膀上,智慧比之他们不及分毫。 我们现在是缺乏"心灵之书"的。因为世界的发展与物质的积累,我们有时过于沉浸于现成的"有字之书"与"无字之书",而忘却了对自己"心灵之书"的深度挖掘。其实从"有字之书"与"无字之书"也是可以得到"心灵之书"的智慧的,但真正关键之处在于摒弃外物的纷扰,用自己的心灵去与那些伟大的灵魂产生共鸣。从苏格拉底到笛卡尔,从斯宾诺莎到黑格尔,历代哲学家都大声呐喊,让人们以一种爱智的崭新的眼光去看待世界。他们知道,真正的智慧只能来自于每一个人的内心。 善读"心灵之书",是它让我们摆脱现实的奴役,在广阔而自由的宇宙中寻回人生最本初的价值。 《心有三书,不忘初衷》 阅读下面文字,根据要求作文。 有位作家说,人要读三本大书:一本是"有字之书",一本是"无字之书"一本是"心灵之书"。对此你有什么思考?写一篇文章,对作家的看法加以评说。 注意:题目自拟。不得少于800字。不得抄袭、套作。 (以下为正文) 王阳明在临终前说过四句话:"无善无恶心之体,有善有恶意之动,辨明善恶是格物,为善去恶致良知。"读书的最终目的,是"致良知"。 人生来于世,未曾携带任何东西。因此,学习,在这个世界上,是必不可少的一个环节,而读书,便是一种获取知识的有效方式。首先学习的第一步,就是要学会读"有字之书",张载有言:"为往圣继绝学,为万世开太平",将往圣的绝学继承下来,理解并吸收他们的精髓,这才使原本的"童子之身"逐渐成长,使心智趋向成熟。金庸在大学期间几乎将整个图书馆的史地著作读完,这便为他接下来写武侠小说奠定了一个较深的文学功底。可以说,这是读"有字之书"的功劳。 但是,读"有字之书",也会日渐分化出两类人,一类人成天咬文嚼字,抱着基本经书不放。出口则"子曰子曰",却似和尚念经,不懂其中精明奥义。一类人则将前人所积累下来的经验吸收,逐渐转化成他们自己的思想,从而应用于自己的生活领域,逐渐通往自己所向往的成功之路。 可以说,后一类人已从读"有字之书"转变到了读"无字之书"的境界。诚然,"有字之书"给予了我们许多知识,开阔了我们的眼界,但是我们所经历的,又岂能与书上的完全相吻合?当我们的心智渐趋成熟,我们应从"有善有恶"的境界到"辨明善恶"的境界,我们学习书上的内容,并非让我们纯粹地记忆知识,而是让我们将其运用、转化为自己的思想,即在心中形成一本"无字之书",让它来指导我们的人生道路,这时,原本书上的白纸黑字的内容,才是真正的物尽其用。正如《倚天屠龙记》张三丰教张无忌太极剑,让他学会招式,再将其忘记。其事虽是虚构,但其思想精华,当与此一致。 当我们的心中形成一本"无字之书"时,学习之路仍未到尽头。最后一本"心灵之书",也是从"辨明善恶"到"为善去恶"的境界,也就是从"格物"而"致知",如果人可以将自己所学的知识应用于自身的生活领域,但也是"随波逐流",仅在社会上"求存",那么他终究也只是生活的牺牲品。 当我们拥有知识,很重要的一方面也是将我们的知识与经验传承。而这之前,我们需要不断地修 炼自己的内心,提升自己的品德与素养,使我们的思想与素养相匹配,这样子,我们才真正读到了"心灵之书"。又回到那句话,"为往圣继绝学,为万世开太平",继承了绝学,当有"为天地立心,为生民立命"的志向,孔子的一生,从小时候的饱读诗经,到后来的游学劝说,再到后来的整理书籍,即是他读人生三本大书的写照。我们或许早已忘记了他如何与帝王争辩,早已忘了他从政时的光芒万丈,我们仅记得了他整理下来的《六经》,记得了论语里面一句句"子曰",这才是他给我们留下来的真正的精神财富。 总之,我认为人生读三本大书,是循序渐进的过程,而读书的最终目的,就是不断地了解自己的初心所在,然后将心中美好的想法,传诸于世。愿人人都能读好着三本书,实现自己的梦想。


创意农业发展的路径选择 《 农民日报 》( 2013年03月02日 03 版) 杨良山 龙文军 何海玲 胡豹 1950年以来,伴随着创意产业的理念在美国、英国、澳大利亚等国家和地区形成并迅速扩展,创意经济蕴藏的巨大价值逐步凸显。全球范围内的创意经济既是发达国家推动经济持续发展的强力引擎,也成为发展中国家实现经济转型升级的重要战略选择。近年来,我国北京、上海、四川、河南和浙江等省市逐渐认识到创意的力量和效益,开始探索通过发展创意农业来提升农产品附加值,实现农业发展方式的转变。 创意农业的内涵与特征 创意农业是把创意作为一种要素,将农业生产活动与文化创意活动相融合提升农产品附加值的新型农业业态,是创意产业的一种新门类。它充满了创造力、想象力和艺术感染力,既具有创意产业的一般属性又有农业产业的特殊属性,创意农业的产业属性决定了它必然遵循产业经济学中的供求法则和市场规律。创意农业具有消费参与性、产业融合性、文化欣赏性、经济高效性等特征。 发展创意农业的意义 (一)促进资源优化再生 浙江省的山核桃壳先加工制作活性炭,进而加工成炭雕工艺品,茭白叶加工成手工艺品的实践表明,创意农业是实现资源优化再生的重要手段。 (二)促进要素优化配置 创意农业强调对风土人情、历史文化等非物质文化资源特别是人的智力资源的开发利用,将其开发利用为新的生产要素,提高要素配置效率。青田田鱼、诸暨珍珠、德清青虾等浙江特种水产养殖的实践表明,创意农业可以使农业和农村产业结构的调整具备超前意识,保持活力。 (三)促进农业功能拓展 浙江仙居杨梅产业发展的实践表明,创意农业可以开发和拓展农业多样性功能,推动农业特色精品生产、农产品加工物流以及其他农业新兴产业的发展。 (四)促进美丽乡村建设 创意农业特别是农业景观创意、规划设计创意,可以促进村庄绿化美化水平不断提高,优化农村居住环境。 (五)促进农村文化建设 发展创意农业,可以使广大农村充分而广泛吸收现代先进文化,可以促进农村社区公共文化设施建设,完善农村公共文化服务设施,可以调动社会力量以兴办实体、资助项目、赞助活动、提供设施等形式参与农村文化。 (六)促进乡村旅游发展 通过发展创意农业,可以因地制宜地发展多种形式的乡村旅游,推进休闲农林牧渔业发展,促进乡村生态旅游、休闲度假旅游的融合发展。 创意农业发展的主要制约因素 (一)观念更新认识急需加速 社会各界对创意农业的认识不到位,理论研究缺乏。对创意农业的发展前景认识不够,参与、从事创意农业的企业、机构较少,相关管理部门、科研机构、投资单位对发展创意农业缺乏清楚的认识。 (二)政策引导资金急需加强 创意农业前期投入时间长、资金沉积量大。一些地方创意农业虽然开发了创意农业产品,形成了一些创意农业的典型发展模式,但由于缺少对真正意义上创意农业项目的资金支持,导致创意农业发展缓慢。 (三)产业融合沟通急需突破 目前各地创意农业与工业、信息、文化艺术等产业的联系和沟通尚不够,现有的组织体系和工作机制难以满足创意农业全面发展的需要。 (四)创意平台建设亟待提升 目前,创意平台整体上还停留在较低层次的建设上,以"农家乐"为代表的小型创意农业项目,绝大部分只是强调餐饮、住宿的原生态特性,硬件设施水平和科技含量相对偏低,文化内涵不够丰富。 (五)创意团队建设亟待加强 在创意农业快速萌发的情况下,由于创意农业的高智慧性和高创新性,对高层次专业人才的需求十分迫切。 (一)挖掘渠清水活的农业创意源头 创意是创意农业发展的灵魂。发展创意农业,必须采取制定研发计划、总结经验感受、重视顾客需求、关注领先用户、加强创意搜索、鼓励模仿嫁接、强化集成创意、突出创意塑造等有效措施,大力开发农业创意源头,确保农业创意源源不断。 (二)推广新型高效的创意农业模式创意农业在欧洲形成了荷兰的高科技创汇型创意农业、德国的社会生活功能型创意农业、英国的旅游环保型创意农业、法国的环保生态型创意农业等多种不同的模式。北京的创意农业经过多年发展,也已经形成了"紫海香堤艺术庄园"文化农业创意模式、"植物迷宫"等景观农业创意模式。各地创意农业的发展,宜根据各地的实际,大力推广创意农业园区新型模式,实现创意农业持续稳定发展。 (三)架构联动互促的农业创意网络 技术细分以及信息技术的飞速发展和通信、交通条件的不断改善,大大增强了创意合作的必要性,同时也大大提升了合作创意的可能性。 促进创意农业发展的对策建议 (一)创新机制,构建多元的创意农业组织 一是成立由农业、工业、信息、文化等相关部门组成的综合协调机构,开展创意农业资源调查,研究制定创意农业发展规划,为创意农业提供发展空间,吸引更多的资本投入。二是组建专业的创意农业研究机构。 (二)大力宣传,营造良好的创意农业氛围 一是组建创意农业宣传推广的主平台,一方面加强对创意农业发展成果的推广展示,另一方面通过网络对创意农业相关知识进行普及。二是建设创意农业试验示范区,开展创意农业成果展示交易、创意人才培训、创意农业发展经验交流等,做好典型示范和经验推广工作。 (三)激活资金,稳固多方的创意农业资本 通过政府引导、政策支持、市场激励的方式,加快创意农业发展的资本市场建设。积极鼓励农村信用社等"农字头"的金融机构业务下沉,真正从投融资体系上支持创意农业的发展。建设创意农业投融资平台,为中小创意农业企业投融资和咨询、评估、策划及运营管理提供专业服务。 (四)吸引人才,培育多层的创意农业阶层 一方面在未来的农民培训中,要增加创意农业的内容和项目,另一方面要借助外脑,与有关的文化创意企业和研究机构合作,在合作中培养和锻炼一批创意农业骨干。 (五)强化龙头,培育优势的创意农业品牌 选择一批骨干农业龙头企业和农业科技企业,进行重点培育和扶持,鼓励其与设计、艺术等企业建立发展创意农业的公共服务平台,增强创意农业企业经营者的品牌意识。建设现代农业模式的新型创意农场和名优特新优势创意农业产业带,形成现代特色创意农业主导产业。 (六)拉长链条,构建全景的创意农业集群 以创意农业集聚区和创意农业园区为主要载体,集聚各产业技术,延伸农业产业链,优化产业结构,利用各个产业、企业的技术优势、管理优势、资金优势,在创意农业产业链不同环节上的企业之间形成战略联盟,以此来聚合核心专长,合作创造更大的价值,实现外部一体化,并优化资源配置,实现区域优势整合。


很多家长都应该明白,生病是宝宝必须经历的一个过程,经过在临床上,跟很多个家长沟通了流感跟普通感冒的区别后,笔者充分感受到家长对"流感vs普通感冒"这方面知识的匮乏,特此撰写本文。 急诊m师姐说,前天急诊值班接诊了接近100多名宝宝,累得七晕八素的,各大系统疾病的都有,其中,依然以呼吸系统、消化系统常见病就诊的宝宝比较多。 患病宝宝多,还是一回事,关键是,部分宝宝初步诊断考虑是普通感冒,却因为家长情绪紧张,有迫切要求尽快治愈,或者有强硬的输液治疗要求,使得师姐不得不在急诊跟很多家长展开"沟通大战"。 现在人们生活节奏快,宝宝生病了,原先家里的生活节奏容易被打乱,家长都希望宝宝尽快病愈,这一点能理解,但是,很多家长都应该明白,生病是宝宝必须经历的一个过程,就算是健康成年人,一年里都难保没有一两次感冒的,经过在临床上,跟很多个家长沟通了流感跟普通感冒的区别后,笔者充分感受到家长对"流感vs普通感冒"这方面知识的匮乏,特此撰写本文,本文类似医患科普文,希望对大家跟家属沟通有帮助,也希望能帮到更多的宝宝。 一、广义的"感冒" 呼吸系统主要包括:鼻腔、咽喉、气管、支气管、毛细支气管、肺泡等。根据部位的不同,鼻、咽、喉为上呼吸道,气管和各级支气管为下呼吸道,急性上呼吸道感染,就是俗称的"感冒"。有时候也会根据具体部位,叫做"急性鼻咽炎","急性咽炎","急性扁桃体炎"等。 根据病因不同,临床表现有所不同: 1、鼻炎:可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等症状,一般没有发热及全身症状,或者只是低热,轻度不适,轻度畏寒等表现。检查可以发现鼻腔粘膜充血,水肿,有分泌物,咽部轻度充血; 2、急性咽炎、喉炎:可出现咽喉干、烧灼感,起病比较急,可出现声音嘶哑等症状,其他症状跟鼻炎可重叠; 3、根据感染病毒类型、病毒感染流行程度可以分为普通感冒和流行性感冒,其中,流行性感冒进一步侵犯下呼吸道的可能性较大; 4、广义上讲,发生在上呼吸道的感染,还应该包括:急性咽峡炎、结膜热、扁桃体炎等。 二、流感跟感冒的不同: 如前面所提到的,普通感冒,是各种病原体引起的急性上呼吸道感染(其中以普通病毒为主),可以通过空气飞沫传播,但不是传染病。而流行性感冒(简称流感),是由流感病毒(分为甲乙丙三大型)引起的急性呼吸道传染病,往往在冬春季流行机会较多,呈现区域性流行。 普通感冒的症状,如前已描述,下面重点讲讲流感的典型症状。 单纯型流感的症状:突然畏寒、发热、头痛、全身酸痛,鼻塞、流鼻涕(黄绿色)、干咳、胸部疼痛,恶心,食欲不振等; 中毒型流感的表现:高热,高热不退,说胡话,昏迷、惊厥(抽搐),需尽快就诊。 三、普通感冒的治疗 绝大多数的普通感冒,都是病毒感染引起的。病毒感染,是一个自限性的过程,临床上并没有特效药(利巴韦林也不是特效药!),既然没有特效药阻断病程,只需要仔细照顾护理一段时间,大部分患儿都能渡过这个自然病程。 普通感冒的治疗原则:对症支持,改善症状。 所谓对症,就是当患儿有发热、流鼻涕、咳嗽等感冒症状的时候,可以采取相应的措施,比如布洛芬、对乙酰氨基酚退热,适当雾化吸入等治疗方式,减少患儿的不适感。 四、流感的治疗 1、一般治疗:跟普通感冒治疗相同,主要在于休息,多饮水,如高热给予退热治疗,如有其他不适则对症支持治疗,注意监测体温等方面的情况; 2、抗病毒治疗:神经氨酸酶抑制剂、 m2离子通道抑制剂: 神经氨酸酶抑制剂 (ne raminidase inhibitors) :奥司他韦 oseltamivir;扎那米韦 zanamivir; m2离子通道抑制剂 (m2 inhibitors) :金刚烷胺 amantadine;金刚乙胺 rimantadine; 临床上主要首选奥司他韦类的神经氨酸酶抑制剂。 3、其他治疗:对症支持、氧疗或机械通气、抗休克治疗、继发感染的治疗等。 五、什么时候需要就医? 普通感冒跟流感,医生也不一定很容易鉴别,而且本身病情就存在重叠的部分,因此,本文最后列举一个表格,下表可能有助于帮您分辨流感和普通感冒,如有流感症状,提示有需要就医诊治: 作者介绍:曾少鹏医生 ,擅长对儿科内科常见病及多发病的诊断和治疗,是非常有爱心的一位儿科医生,新浪微博:@白衣奶爸 ,公众号【白衣奶爸】(新浪推荐医师,医学科普专栏作者);《医学界》杂志医学专栏作者,2015年度最佳作者;头条号作者。如果针对常见儿科疾病方面还有疑问,请关注微信公众号【白衣奶爸】,或者加入曾医生的粉丝群(微信号raiingxxr),他和他的医生好友为大家提供免费的育儿课堂和答疑。-本文属于原创文章,已经获得授权,如需转载请联系我,图片源自网络。


不要把专家的看法当成权威 --房价热议引发的思考 房价热议让很多人迷茫,今年价格是高还是低呢?明年房价是涨还是跌呢?今后楼市走向是拐还是不拐呢?连专家们也争论得一塌糊涂。 按照群体分,学者研究房地产市场有洋味道和土味道的结论,有看涨的、有看跌的;开发商有看市场细分的、有看大势涨落的;大众有希望房价涨实现保值增值的,有希望房价深跌实现安居梦想的;决策者既想房价涨、又想房价跌......。 仅就权威学者的说法,我们看出热议房价的根据和结论有多么的不同: 社会科学院本是研究社会的权威机构。权威机构中,学者专家们的观点就有不同声音: 1.今年3月31日,北京市社科院发布四本蓝皮书,社科院"明年房价真正降"说法重新引起对房价的议论,在对2010年房价及房地产市场预测时,副所长戴建中表示2010年保障房的井喷将对北京房市产生较大影响,届时,才是北京真正降价的时刻。引发了开发商驳斥,引出潘任pk社科院的话题.其实,明年房价不会大跌,也不会"真正降"。 2.中新网7月16日报道,中国社科院专家齐建国接受中新网视频访谈时表示,在北京全国有钱人都想在北京买房,使得北京房地产价格由全国有钱人决定,当地的工薪阶层显得无力支付。曲折含蓄的告诉社会房价上涨的原因并且房价趋势还是上涨。 3.上周有报道说,北京市社科院一副院长表示:物价不会涨房价不会降。据报导,北京市社科院副院长梅松分析:从目前的数据看,第四季度gdp增长不会低于10%,从而使全年gdp增长稳站在9%以上,预计将会达到10%以上。就当前北京的房价,梅松认为,从政策上看,如果银行放贷政策不变,房价的趋势就不会变,北京房价只会上涨,没有下降的可能。 还有许多专家学者都在研究房地产市场,研究房价的高低及走势。什么"房价收入比"呀,地价房价比呀,什么租金价格比呀,到底研究房价是不是研究房地产市场的切入点,有待探讨,研究房地产市场究竟有什么用?值得思考。 研究市场研究数据无可厚非,但是忽略市场因素研究的结论一定多种多样。很多时候很多结论没有参考价值甚至误导公众。如果权威人士的观点和市场行情一样变来变去,一定没有权威。 引据上述权威部门的三种说法,意在说明房地产市场的真实行情是房地产研究人员的生命力。 依赖房地产研究人员的研究成果的人群有房地产商、决策者、购房者、学生和老百姓。往往研究人员到底研究房地产市场做什么,研究房地产的依据是什么,为什么而研究往往值得思考。 研究的目的有: 1.哗众取宠,鼓动社会的不满。 2.为民请命,揭弊建言。 3.泄私愤,张扬个性。 4.指导市场健康运行。 5.交流沟通,提升社会共识。 6.寻找真谛,警示后人,促进社会和谐。 7.丰富完善理性思考,为提供有价值的精神产品。 ......。 研究的角度: 1.吃着中国饭、盯着书本看着海外,判断中国的楼市,给开发商下"洋药"。 2.听着老百姓的怨声、看着楼市的漏洞,迎合社会口味,却没有治病的药方。 3.闭门造车,abc逻辑推理,制造玄学,忽悠民众。 4.打情骂俏,指桑骂槐,轻浮警世。 6.忽略研究实事,只研究如何pk名人,如何用洋理论包装自己的权威。 7.脱离中国市场,把供需方当学生,指点迷津。 8.生搬硬套国外理论,不看中国庞大市场的多样性和多变性,僵硬坚持自己的观点。要么唱衰下去、要么唱涨下去,坚持数年市场波动总有对的时候。 9.土洋结合尊重实践。 我国房地产市场前所未有发展,为理论争鸣和研究提供了前所未有机遇。 学习外国房地产理论是为了应用,参考"洋论"总结土生土长的实际更是为了应用,而只有起到答疑解惑作用的观点才真的有用。 房价高有种种"条件反射",如果脱离市场实际想寻找解决市场问题的药方。你无论在国外,你还是在书斋,都很难找到高房价的推手是谁! 实践犹如河流,每时每刻都在变化,市场就是实际和实践的实况。不变的论据怎么能准确解读变化的市场呢?脱离市场,房地产市场"拐点论"不科学是必然,楼市最大矛盾也不是房价收入比畸高,地价房价比更说不清高房价的原因,市场的每次变动,都是理论研究面临房地产实践的最大考量! 不论是北京社科院的专家还是中国社科院的专家,在一年之内的不同声音告诉我们,当房地产界急需理论支撑和理性判断的时候,市场的权威才是最大的权威,当人们想通过专家分析了解真相的时候,一定不要把专家的看法当成权威!


春秋时期是诸侯国争相吞并的时代,这个时代涌现出了几位霸主,其中具有建设性意义的霸主之一就是齐桓公。齐桓公在即位前叫做公子小白,能叫这样一个放在如今仍然很可爱的名字的人却是一个霸主,并且是建设国家十分有能力的铁腕君主。普遍被称为霸主的人,都是因为其军事和经济实力压倒当时的许多国家,是以许多国家在地位上承认不如他并且屈服于他。但齐桓公比较不一样,他这位霸主是不只在军事上压倒和慑服,在这些诸侯国的心中也留下了深刻的印记,让他们心服口服。公子小白在齐襄公死后凭借着莒国的支持而返回齐国,坐上了王位。后来又不计前嫌的任用曾经企图杀死他的仇人的管仲做国相。管仲并没有辜负齐桓公的一片厚爱,他和齐桓公联手在齐国大地上实行变法使国家强军强民,很快就成为东方数一数二的强国。而且后来他又听从管仲管子的建议,喊出了尊王攘夷的口号。最后为了成全齐桓公。很快北方就出事了,当时北方有一支游牧民族叫做山戎,又称作北戎。因为和燕国为邻,所以山戎南下搜刮的首要受害者就是燕国。山戎本来在北方还算低调,但后来逐渐放肆起来,侵略到了燕国的土地上。它们身为游牧民族,马上技艺自然十分高超,他们抢劫从来就是来了抢了就走,走了不久又来。燕国人不胜其烦,当时的英国只是一个小国,国力军力都十分薄弱。一是因为他们没有出一个比较强势的国君,它历代的国君也都普遍是平庸之辈,还有就是因为其地理位置偏于北方,所以冰天雪地的,很多土地都难以耕作,收成极少,国力自然比较赢弱。所以燕国国君也拿他们无可奈何。最终实在忍无可忍、无计可施之下,只好向南边的邻国齐国求助,"你不是要尊王攘夷吗?我这前面就有一个大大夷!"他祈祷:"快来剿呀!快来剿呀!"燕王的祈祷很快就应验了。齐桓公雄心大略,一看到同为文明礼仪之邦的中原国家燕国竟然被蛮夷欺负,心里就十分不舒服,仿佛是欺负到自己头上似的,于是他立刻发兵一万外加300辆精良战车前往燕国救援。并且打算狠狠教育教育北方这些蛮夷之人。战国时期打仗的主流并不是后世的冷兵交锋,骑兵对决出胜负的。而是靠车站来最终决出雌雄。那时的战车就相当于现在的坦克,有了坦克那在战场上还不是呼风唤雨无所不能。还有一种说法说是齐国北征是早有预谋,这次的北征并不是突发奇想的。说是齐桓公出兵是从军事、外交从粮草等各个方面都做了充分的准备之后,一直等待着北伐的时机,正当燕国向齐国求助的事件,就是他一直等待的契机。而究其目的,则是为了树立自己的威严,真正做到尊王攘夷由此由内而外成为真正的春秋霸主。有了战车的齐军对付以轻骑兵为主力的山戎,自然是无敌的。何况这次是君王亲征又带上了管子。管子设下机谋,寻找到了两山之间的险要之地,将300辆战车一字排开放在最前面,以掩护后面的齐军主力。战车成功的发挥的坦克的功能,阻挡住这些游牧骑兵的弓箭和冲击。之后又看准时机发动攻击。冲出车阵对山戎的轻骑兵进行屠戮。山戎被这不知道从哪来的大军给杀怕了,在他们的印象中,南方的军队并没有这样强大,不是都和燕王的老弱军队一样吗?彻底颠覆了他们对中原人的看法。他们一路败退,而齐军紧追不舍。很快他们逃进了沙漠,然后进入孤竹国的领地,企图将不熟悉沙漠地形的南方齐国军困在沙漠中。果然如他们所料,齐军进入沙漠后很快就迷了路。下到士兵,上到将军,全部都无可奈何,没有人有在沙漠中生存过的经验。他们都是从富饶的中原来的。这时候聪明的管仲也想出了一个法子他十分了解马的习性,于是他就说可以让这些老马来辨认道路于是把老马都放了出去,让它们自由走动,很快有几匹有灵性的老马就寻找到了正确的道路,齐军顺着马走过的印记成功走出了沙漠大军脱离了险境。并且成功地来到了孤竹国。终脱险境,心中得以放松,但想起在沙漠中的种种困苦就咬牙切齿的齐国士兵,发了狠似的将山戎和孤竹两国兵马都杀得屁股尿流。画面之血腥残暴可想而知。事后总结战役收获,齐国获得了山戎和孤竹国的领地共计多达500多里。凯旋的军队,雄赳赳的南下路过燕国时,燕国人民为他们发出了发自内心的欢呼和赞扬。燕国的国王也亲自出城迎接。他自己也感动到老泪纵横,因为齐国展现了一个真正大国的风范,齐国非但没有要求燕国对这次战争承担费用,反而还将其收获的500里土地送给了燕国。燕王得了这厚礼,都觉得脸皮发红,很不好意思,于是把齐桓公和管子一路送到齐国边境。临别时看到燕王很有诚意,齐王又附送了50里土地给他。后来齐又在许多事务上帮助他的这个弱小的邻居。让燕国从一个北部小国成长为北方大国。齐桓公在帮助燕国对抗山戎和孤竹国的事情上如此尽心尽力,之后又分文不取的态度传遍天下以后感动了无数人。无论大国小国,通通都十分敬畏尊重他。齐国因为过于强大的军力又喊出了尊皇攘夷的口号是依靠暴力成为军事霸主。而这次的北征是从道德从中原文明的骄傲上齐国成为人们心目中的真正霸主。成为真正的霸主的他受到了真心的尊敬,而不仅仅是害怕。而且这次战争的战略意义也非同反响。这是中原势力首次插足到辽西之地。从某种意义上也为后世中国对辽西和辽东的控制奠定了一定的基础。直白一点就是为我国开阔疆土定下基调,其功劳之卓著,不能不被后人推崇、缅怀、畅说。


从20世纪80年代以来,农村剩余劳动力大规模涌向城镇寻找就业机会。据劳动保障部课题组关于农民工情况的报告指出,目前农村劳动力外出务工数量规模约为1.2亿人,在城镇的农民工总数约为1亿,跨省流动就业的农民工约为6000万,农民工目前已经成为我国工人阶级队伍的重要组成部分,而且正在逐渐演变成为工人阶级的生力军。然而,由于我国社会和经济体制固有的"二元结构",我国在社会保障体系的建立上也实行了城乡有别的格局。妥善解决农民工急需的社会保障问题,不仅是解决"三农"问题,促进经济社会可持续发展的需要,也是维护农民工权益,构建和谐社会的政治任务。 一、农民工社会保障的现状 一是就业和劳动权益往往受到侵犯。近年来,随着城市下岗工人增多,城市就业压力加大,许多城市特别是大城市也于保护本地人就业的考虑,对农民工就业实施了一些限制措施,如上海在1995年发布了《上海市单位使用和聘用外地劳动力分类管理办法》对农民工进入上海就业进行了行业限制。此后,青岛、武汉等城市也实施了类似的做法。另外,农民工的工资和劳动保护权益也屡遭侵犯,,在我国现存的二元劳动力市场中,绝大多数的农民工只能在工资低,劳动条件差的第二劳动力市场就业,有的学者概括为3d(险-danger; 脏-dirty;难-diffic lt)。劳动部2005年快速调查显示,农民工主要分布在制造业、建筑业、住宿和餐饮等行业,分别为27%、26%和11%,另据国家统计局2004年所作的调查显示,农民工平均每周工作6.4天,每天工作9.4小时,远远超过每天8小时,每周5天的法定工作时间,而工资收入仅为年均6471元,且拖欠现象严重。 二是社会保障覆盖面小。据劳动部2005年快速调查显示,签定劳动合同的农民工人数仅占农民工总数的28.7%,参加城镇职工基本养老保险的仅占13.8%,参加城镇职工基本医疗保险的仅占10.0%,参加工伤保险的占农民工总数的12.9%。 三是农民工经常面临失业的窘境。有资料显示,约76%的农民工在城市中有没活干的经历,从失业时间看,失业在3个月以上的占到89%,失业4个月以上的占13%,他们在城市没有稳定的住所,没有最低生活保障金,一旦失业,对他们而言可能是全面的生活危机,同时也成为社会稳定的一大隐患。 二、主要原因 造成上述状况有各方面的原因归结起来,主要有三个方面: 一是制度设计上存在缺陷。主要表现为费率过高、社会保险关系接续难这两个方面。费率方面,由于承担国有企业历史遗留问题的负担,企业缴纳的基本养老、医疗和失业三项保险费平均约为工资总额的32%,个人缴费为11%,企业和农民工个人普遍感到负担太重。关于社会保险衔接方面,由于目前我国的养老、医疗等主要的社会保险被分割在多个统筹单位(多为县、市级统筹)内运行,各统筹单位之间政策不统一,难以互联互通,按照现行规定,职工跨地区流动时只转移养老保险个人帐户,不转移社会统筹资金,城镇职工的社会保险关系转移因此难以落实,而农民工的社会保险关系转移则更为困难,因此农民工在流动时多选择退保,如广东省的地区农民工退保率高达95%以上,退保使农民工只参保,不受惠,不仅损害了农民工享受社会保障的对等权益,而且反过来又影响了用人单位参保的积极性。 二是制度执行上存在薄弱环节。《劳动法》规定用人单位必须依法与劳动者签订劳动合同,但实际上,许多用人单位根本不与外来的民工签订劳动合同。由于劳动力市场巨大的供大于求的压力,使得农民工处于明显的弱势地位,为了保住"饭碗",不敢主张自己的权益。而劳动保障监察部门由于执法力量等多种原因的限制,对违法用工行为的查处无法做到全方位覆盖。以白下区为例,该区共有劳动保障监察队员9名,按照劳动监察人级管理的要求,实际管理的单位达7000多家(包括个体工商户),虽然加强监察执法力度,05年1-6月,该区共查处违法用工案件102件,责令补签劳动合同3578份,为劳动者追讨工资、押金等161.62万元,其中涉及民工工资153.21万元,一定程度上保护了农民工的权益。 三是思想观念上的原因。一些观念认为农民工仍与土地保持着一定的权属关系,农民工在城镇打工是暂时性的,最终还是要回到农村的,土地可以做为其生存保障的兜底性载体。农民工流动性强,在目前的政策下跨省市就业劳动无法转接保险关系,农民工参加社会保险实质意义不大。 四是雇主和农民工双方都抵制社会保障。作为雇主一方则因缴纳社会保险增加劳动力成本,因而不愿意给农民工缴纳社会保险。对农民工来说,由于其流动性,他们担心享受不到缴纳社会保险带来的利益,不参加社会保险可能得到相对加高的工资因而不愿意参加社会保险。 三、完善城市农民工社会保障的对策 一是要完善农民工的就业环境。农民工是推动城镇化、工业化的重要力量,是衔接农村和城镇的枢纽。完善农民工的社会保障,对于推进"城乡一体化",构建和谐社会具有重要意义,在我国现阶段,农民工的社会保障不可能一步到位,一定要循序渐进,充分考虑农民工的真实需要。当前对农民工而言就业和劳动权益保障是第一位的,要消除农民工进入的各种限制,建立统一的劳动力市场,强化劳动保障执法监察,纠正违法用工行为,突出解决用工单位拖欠或克扣农民工工资问题,健全欠薪保障制、工资支付制度等,用法制的手段使农民工的合法权益得到保护。 二是建立适合农民工实际的社会保障体系。农民工是一个特殊的弱势群体,他们人数多,流动性强,解决他们的社会保障问题不可能一蹴而就,而是要从实际出发,考虑农民工的实际需要和实际经济承受能力,分类、分层次优先解决突出的基本保障问题。 首先要按照普遍性原则确立针对农民工的工伤保险制度,这是当前最迫切的保障项目。如前所述,由于农民工的特殊身份,他们所从事的工作主要在条件较差的第二劳动力市场,农民工因工致伤、致残、致命的事故时有发生,并因此产生了一系列的劳资纠纷,决定了对农民工的工伤保险制度应当作为最基本的社会保障项目尽快得到确立。 其次是建立农民工的疾病医疗保障尤其是大病保障制度。可以在对农民工进行分类的基础上加以区别对待。可以在对农民工进行分类的基础上加以区别对待。对于那些雇主并且职业稳定、有固定收入、已在城镇居住多年的农民工,应实行与城镇职工相同的社会统筹个人帐户相结合的医疗保险制度。对不稳定就业的农民工可不参加一般医疗保险,而建立大病医疗保险,着重保障住院当期医疗。农民工大病医疗保险单独管理,根据农民工实际实行低费统筹,不承担国有企业职工的历史债务,费率可控制在2%以下,农民工本人可不缴费,切实降低用人单位和农民工本人的负担。 第三是把农民工的养老保险纳入有差别的社会养老保险体系。对于有比较稳定的职业,相对固定的住所和单位,且已在城镇居住达到一定年限的农民工,应该纳入城镇职工社会养老保险体系,对于无固定职业且流动性较大的农民工,则可以设计一种过渡性的方案,实行低费率、低缴费基数,缴费由用人单位和农民工双方共同负担,企业可按本企业工资总额的10%,个人按本人工资的5%缴纳,全部缴费进农民工帐户,农民工持有个人帐户卡,可查询,不可提前支取。在不同统筹地区参保缴费的,个人帐户和保险权益只接不转,不能退保,对于符合条件转入城镇职工养老保险体系的,按规定折抵缴费年限,调整个人帐户规模,划分个人帐户和社会统筹基金,调整个人帐户规模,划分个人帐户和社会统筹基金,对回农村的,则转移个人帐户进入农保,进入农村保险体系。 三是逐步建立面向农民工的最低生活保障以及社会救助制度。最低生活保障制度是国家基于保障公民人权的需要,对特困居民实施的一种无偿救助制度。农民工作为我国现代化建设进程当中一支不可缺少的力量,也是一个需要特殊救助的群体,当其基本生活难以为继时,国家有义务对其进行救助。对于已在城市实现稳定就业、有固定住所且满一定年限(例如8年以上或者年龄在40岁以上的)应将其纳入城市最低生活保障制度,与城市居民享受同等待遇;对于未在城市实现稳定就业的农民工,考虑到其流动性较大且年龄普遍较轻,可为他们建立"公共劳动"制度,为他们提供暂时的栖身之所和劳动就业机会,以维持其基本生活,对于遭遇意外伤害或重大疾病生活陷入困境的农民工,可由政府给予临时性的应急救助。 农民工是中国社会转型过程中出现的新的结构因素,解决他们的社会保障及有传统的经验可供参考,必须在实践中不断总结经验,逐步推进,随着我国社会保障制度的政策发展,在基础养老金实行全国统筹之后,逐步纳入统一的城镇社会保障体系。


全文共4039字,预计学习时长11分钟 全文共4039字,预计学习时长11分钟 图源: nsplash 你觉得编程是一份有压力的工作吗?很多人不这么认为,在一些人眼里,程序员只需要坐在电脑前打字,与医药、银行或会计行业相比,编程既不面临生死攸关的难题,也无需承担重大责任。 但事实证明编码焦虑是真实存在的。我发现许多学生在工作一个多小时后便无法集中注意力,在技术行业找工作的压力让他们筋疲力竭。或许真的有些天赋异禀的人把敲代码当成打游戏,但这种看法其实更多来自不明就里的外行人。你真的有必要学习一些技巧,在必要的时候对抗编码焦虑。 为何编程学习者压力山大? 首先,我们需要深入了解一下造成技术学习者压力的主要原因。我将造成程序员们焦虑的原因概括为三点: · 骗子综合征。程序员的平均年薪相当高(据payscale调查,平均年薪为8.6万美元),很多开发人员认为他们的能力与薪资不匹配。团队工作同样让人倍感压力,你总会接触到更聪明、更精通技术的同事,他们有远见,注重细节。上述种种让软件开发人员妄自菲薄,担心会被人认为是冒牌货,倍感压力。 · 并非"真实的程序员"。如果你对技术的兴趣由来已久,那么对"真实的程序员"原型一定不陌生。你经常可以在facebook群组、reddit或stack overflow上看到这些程序员讲述自己有多勤勉工作,几乎不在意周末或业余时间。 图源: nsplash 外界普遍认为程序员就像工作机器,以至于初学编程者开始怀疑自己:"我无法连续编码8小时,或许软件开发这一职业并不适合我?"斯坦福的一项研究显示,过度工作只会适得其反,每周工作40小时的员工,其工作效率是每周工作60小时的员工的三倍。 · 入行太晚。尽管在我看来只要渴望学习,渴求汲取新技术,编程就无年龄限制,但我的一些学生并不这么认为。任何人在听到14岁天才ai工程师的故事都会感到威胁且受到打击。30岁左右的编程学习者在感受到年轻编程天才的威胁后就开始低估自己的能力,不敢要求更高的薪水。 如果你也在和这些问题做斗争,不要让自己陷入这些情绪里,你得积极主动地面对编码焦虑,提高学习效率。 轻松学习编程的4个技巧 如何让学习编码变得妙趣横生,让人不断学习?如何让自己不因同龄人的成功与失败而心生嫉妒,因此泄气?以下是我的一些经验见解。 1.选择一门主要编程语言 是精通一门编程语言更好,还是成为众多中级程序员中的一员更好,这是软件开发中常见的争论。我个人不介意使用多种语言,但我认为每个程序员都应熟练掌握一种技术。 想想我们说的语言,掌握两三种甚至五种语言的都大有人在。但是,大部分人只精通一种(最多两种)语言,即你思考所用的语言,同朋友聊天所用的语言。在这一点上,编程和语言是相似的,你可以学习多种语言,但得确保自己作为程序员只用一种语言"思考"。 作为一名编程学生,起步阶段应该学习哪种语言呢?从学习资源的数量、就业市场和技术的通用性考虑,我建议编程学员从java入手。 · java工作机会遥遥领先。根据全球最大的招聘网站indeed,java、python和 javascript是首选的编程语言,有着大量职位空缺。 · java教学资源丰富。初学者常常会因为找不到可信任的学习资源而手足无措,为了确保自己学习的编程语言达到最高行业标准,看看顶尖的大学和学习实践是很有帮助的。 如果你想用学术材料学习,那么学习java是一个明智的选择,因为许多国家排名前10的计算机科学专业都选择java作为入门课程的语言(python数量较少,有13个可用程序)。 · java开发者薪酬不菲。确保与你所学的编程语言相关的工作报酬丰厚至关重要,薪酬与压力直接挂钩。java是计算机科学研究中收入最高的领域之一,根据payscale调查显示,java开发人员的平均年薪为美元。 2.规划自身教育 刚开始学编程的程序员,往往不在其基本概念上下足功夫,就开始学习编程语言。他们太过依赖在网上查找的所有学习内容,这样会直接一塌糊涂。大多数初学者过早开始接触高级概念,很快就因语言太过复杂和自身缺乏进步而受挫。 如果你想在最短时间内成为一名成功的程序员,规划好学习曲线至关重要。那么怎样创建你能真正坚持的高效课程? 图源: nsplash 首先按照复杂度递增的顺序,写下你想学的语言的概念。java列表如下: · 基本java语法 · 主要面向对象概念 · 集合类以及数据结构 · 数据库 · 并发性和多线程 · jvm与记忆管理 · java生态水平 将这些概念分解为更小的模块,把它作为每日学习的主题。以java为例,下面是java语法概念的分解情况: · 变量 · 数据类型 · if-else计算符 · 循环 · 连续语句和中断语句 由于这篇文章不专讲java,在这里我就不列出完整课程,网上有许多学习路线图可供自行查看。 为每个模块设立清晰的截止日期,这样便能对完成部分课程所需时间有切实的了解。切忌低估-编程语言概念比你想象的更为复杂。最好设置上限,不要进行一连数小时的压力练习。 3.收集正确资源 对于程序开发学生来说,必须应用在现实中学习所获得的知识是一个主要的崩溃原因。freecodecamp论坛使用者完美总结出这一焦虑:"每次编程的时候,我就担心有一天我会被其他专业程序员面试。" 图源: nsplash 如果你也害怕自己不具有在工作面试中脱颖而出的特质,那么罪魁祸首可能是你学习的资源。虽然书籍和视频课程对于学习语言本质很重要,但实践同样甚至更重要。在与初级java开发人员交谈时,我通常建议使用以下资源堆栈: 书籍和教程占总资源的20%,主要用于参考。 据统计,大多数程序员不看书。我能理解原因,大部分书都很无聊且过时,书中所言在脑海中停留不了太久。然而,如果我在项目中遇到困难,我很想知道在找到问题的解决方案时可以参考哪些书籍、文档资源和教程。 在我看来,你不需要一本书接一本书地读,但是读几本书会给你一个坚实的语言理论框架。以下是我最喜欢的java书籍和参考资料: 书: · head first java-适合初学者,快速了解如何使用语言和语言的基本结构。 · effective java-为想要充分利用语言工具集的经验丰富的程序员而编写。 · java p zzlers -关于java的短板和挑战的真实指南。 教程: · java code geeks-一个结构良好、与java相关的文章列表,在开发新项目时可以作为参考,十分方便。 · java oracle t torials- 是大多数程序员的参考资源。 · programming creek -一个直观且容易上手的java教程数据库,绝对值得收藏进最爱名单。 在线课程(深层次了解语言、组合理论和实践)占总资源的30%。 与书籍不同,视频更具实践性且引人入胜。讲师通常以案例研究为特色,分享现实世界的语言应用。此外,还有一些学习平台还可以实现学生与讲师互动,支持学生提问。 虽然在线视频课程给不了足够练习空间,但它们绝对是为你在书中读到的概念建立上下文的坚实方法。以下是我最爱的java课程: · co rsera的object-oriented programming in java · pl ralsight的javaf ndamentals · udemy的java programmingfor complete beginners 基于实践的平台-占总资源的50%。 编码讲的是熟能生巧,这就是解决现实生活中的问题同从书本和在线课程中学习语法一样重要的原因。我强烈建议你适当花点时间,研究练习赛和平台,这些练习赛和平台可以帮助你更好地掌握你所选择的编程语言。下面是我最爱的java平台: · codegym-一个强大的实践平台,助你成为熟练的java程序员。有超过1200个练习任务结合简短的讲座,帮助你重温每个问题背后的理论。codegym涵盖了语言的所有方面,有java核心、集合、多线程、服务和jsp,甚至数据库处理和sql。 · hackerrank -一个容易使用,结构合理的平台,内有java练习题。这一平台可通过完成小挑战来和别人进行battle,不同复杂级别的任务既能帮助初学者学习,也可以提升高级开发人员水平。 · codewars是一个社区驱动的java实践资源,开发人员在这里为彼此创建挑战和实践任务。除了java,该平台还支持js、c、c和其他语言。 4.加入社区 尽管学习编码困难且孤独,你的家人很有可能不会理解你的艰辛。但你可以不是一个人,你可以向同事或同仁寻求帮助。就个人而言,我喜欢reddit、freedcodecamp和stack overflow,下面是可供参考的编程社区列表: reddit: · r/codetogether · r/comp terscience · r/dailyprogrammer · r/compsci · r/java · r/learnpython · r/machinelearning 其他平台: · freecodecamp for m · stackoverflow · gith b · php programming for m · javascript for ms ·  如果你是编程专业的学生且正在对抗编码焦虑,请记住,你并不孤单。为自己制定明确的目标和计划,以平静的心态对待每一天的学习,找到朋友相互支撑,你会度过这段艰难时期。


从1921年成立至今,中国共产党走过了99年不平坦的历程。中国共产党成立99年来,深刻改变了近代以后中华民族发展的方向和进程,深刻改变了中国人民和中华民族的前途和命运,深刻改变了世界发展的趋势和格局, 中国共产党99年的奋斗史,大体可以分为三个大的历史阶段,一是从1921年至1949年新中国的成立,二是从1949年新中国成立至1978年十一届三中全会召开,三是从1978年十一届三中全会的召开至今,下面为大家罗列一些建党99年以来的重大事件。 第一个,中国共产党第一次全国代表大会第一次会议,1921年7月23日晚8点,中国共产党第一次全国代表大会第一次会议在上海法租界望志路李汉俊的哥哥李书城家里召开。参加大会的有毛泽东、董必武、陈潭秋、何叔衡、王烬美、邓恩铭、李汉俊、李达、刘仁静、张国焘、陈公博、周佛海等12人,主要是制定党的纲领和实际工作计划,选举党的领导机构。 第二个,第一次国共合作,1924年1月20日至30日,中国国民党第一次全国代表大会在广东召开。大会通过了新的党章,改组了国民党组织,选举了有共产党员参加的新一届中国国民党中央领导机构,重新解释了三民主义,形成了"联俄、联共、扶助农工"等重大政策,实现了第一次国共合作,也是国共合作的首发地。 第三个,1931年,九一八事变,中华苏维埃共和国临时中央政府成立;1931年11月在江西瑞金,召开的中华苏维埃第一次全国代表大会上宣告成立。由毛泽东、周恩来、朱德等六十三人组成中央执行委员会,毛泽东为主席,项英、张国焘为副主席。中华苏维埃政府成立后,领导苏区人民进行武装斗争、土地革命和政权建设。1937年抗日战争爆发后,根据国共合作协议,中国共产党将经过长征抵达陕北的中华苏维埃政府改名为陕甘宁边区政府。 第四个,红军两万五千里长征,红军长征是1934年10月至1936年10月,共产党领导的红一方面军、红二方面军、红四方面军和红二十五面军分别从各苏区向陕甘苏区的战略撤退和转移。其中红一方面军行程为二万五千里,因此长征又常被称作二万五千里长征,1936年10月,红军第一、二、四方面军在甘肃会宁会师,长征结束,长征胜利表明中国共产党和工农红军是一股不可战胜的力量,长征是一部艰难的历史斗争。 第五个,八一三事变,1937年8月13日抗日战争初期继七七事变以后,日本帝国主义蓄意已久地为扩大侵华战争在中国上海制造的事变。八一三事变以后,日军对上海的进攻直接威胁着蒋介石的统治中心南京,也威胁到英、美帝国主义的在华利益,这就使国民党政府不得不增调军队,实行抗战政策。从此,中国军民发起奋起抗击日本侵略军的壮烈战斗 。 峥嵘岁月,不忘初心,让我们一起向党致敬!永远跟党走,不忘初心,继续前进。 借此建党99周年契机,特出此系列党史系列视频,请大家持续关注,我是托尼,咱们下期再见。


梵高简介 梵高的父亲是新教的牧师,梵高家族可以说在社会上也是很有地位的。在梵高的几个兄弟姐妹中,梵高只与知己兼弟弟的提奥和妹妹威廉明娜保持联系。但是在梵高去世六个月后他的弟弟也追随梵高去了,由此梵高简介中对于这个弟弟也有详细的描述。 梵高简介中梵高曾经跟着自己的表亲学习绘画,后期梵高将早期的传统绘画与新艺术流派相结合,画作色彩鲜艳明丽。随后他又受革新思潮与日本绘画的影响,作品中大量保持了个人的独特想法,但当时这样的作品并没有得到更多人的欣赏。 在当时社会,梵高最具影响的事情即"割耳事件",梵高简介关于这件事的表述是梵高与高更发生冲突,从而导致精神失常,割掉了自己的耳朵。 梵高在爱情中是勇敢的,在美术行当小职员时他喜欢上了房东太太的女儿尤金妮亚,可是美丽的尤金妮亚对于像老头一样的梵高并没有兴趣。当痴情汉梵高看到自己喜欢的女人在另一个男人怀里拥吻时,他伤心的离开了伦敦。在画画时梵高遇到了妓女克里斯蒂娜,这个女人给了梵高家的温暖,但是因为梵高无法在每月赚到150法郎,使得克里斯蒂娜于他断绝了关系。 梵高是个伟大的艺术家,这是不言而喻的。但是他不善于人际关系,甚至于无法与人进行有效的沟通与交流,使得他更过的时候只能活在自己的世界里,但是这个只有三十七年的男人在艺术界是伟大的。 梵高作品 梵高在接受传统的绘画艺术理论后将新文艺的特色融入其中,同时又受日本绘画的影响梵高作品表现给人以视觉上的冲击,高色调,略显诡异的画风让当时的人们普遍不认同。可是艺术家梵高仍在自己的信仰之路上前行。 梵高作品最为著名的作品之一是《星夜》,整个画作给人一种热闹的同时有兼具安静的感觉,在整个画作中他大面积的使用冷色调将安静的夜晚描绘的淋漓尽致。黄色与橙色的交替调和,给人一种安静的祥和感同时有似活泼跳动的小精灵般灵动。 另外《向日葵》在梵高作品中也是极具盛名的,该画作中黄色调的大面积使用,就像是热情如火的向日葵在纸上跳着激情的舞蹈。这幅作品中更多的都是艺术家对生命的信仰。 小片棕色的泥土上盛开着大面积的《鸢尾花》,梵高在这幅作品中更多的表现的是鸢尾花的叶子而不是鸢尾花的花头。阳光下的叶子显得有点苍白,好像是艺术家梵高艰辛的绘画创作之路。但是却又不乏在艰辛的道路中坚信着自己的信仰,傲气凌然于空。 梵高创作的十幅风景画让阿尔勒的丰收之景展现于世,同时《在阿尔勒卧室》也是一幅名作,紧张的构图,颜色的统一与张扬,在画中看不到任何物品的影子,一切都是悬浮在空中的。这种感觉让观赏者莫名的紧张。 《有乌鸦的麦田》是梵高的最后一幅作品,画完这幅作品梵高就自杀了。金黄的小麦被黑乎乎的天空笼罩着,乌鸦的出现更是有一种压迫感。这表现出了一种压抑与痛苦,精准的体现了作者的心情。 梵高艺术特色 梵高被我们所知的画作有很多,在他的绘画中有着独特的艺术特色。根据梵高艺术特色可将其归类为印象派,在梵高的后期作品中,这以特色更是被充分的展现。 作为印象画派中的代表人物之一,梵高艺术特色是质朴。能够体现质朴这一特性的作品有《向日葵》和《麦田》。梵高从27岁走上绘画道路之后,在创作道路上奋斗了整整十年。这些年里虽然有些日子过得和流浪汉的生活没什么差别,但是,在这段时间里他感受到了大自然的魅力,并努力的在画作中进行展现。所以,当他在画这些质朴的画作时,是得心应手的。 这些质朴的画作,表达出了他梵高心灵深处的感悟。质朴的画作中还蕴含着一丝丝的悲怆。另外,梵高艺术特色中还有色彩的狂欢。为了创作,他去到了阳光很是强烈的阿尔,在这里他对创作中色彩的使用有了一定的灵感,于是,便开始用些许的色彩,大胆的,任性的表现对阳光以及阳光下的其他的事物的看法。 他很擅长用黄色和蓝色来表现他的内心,其中著名的是《向日葵》。同时他还经常的大面积的运用对比色来作画,重视画面的整体格调。除此之外,梵高艺术特色更有笔触的呐喊。因为他并没有接受过正式的接受过画作的训练,所以创作中的线条以及色彩的运用更多时候是随心所欲的。这种随心所以的线条的使用在其作品《星月夜》中被展现的淋漓尽致,他通过个性的笔触对画面进行塑造,表现出了神秘色彩、不安与惊惧的内心。 梵高的故事 关于梵高的故事很多,梵高1853年3月30日生于津德尔特的一个牧师家庭,梵高一生生活坎坷这就导致了早期梵高绘画作品都是灰暗风格直到后来在巴黎学习到色彩,才创造了后来他独特的绘画风格。 或许人们觉得梵高的故事是个悲剧,年仅37岁的梵高因为精神病的困扰选择了开枪自杀,关于他的作品也是在他死后才开始被人们知晓。通过梵高的故事可以了解到梵高对艺术的热情,在艺术创作方面他无疑是一个天才,这些在他通过他对色彩的大胆运用就可以提现。梵高的好朋友高更和他唯一的知己也是他的弟弟提奥都在他得精神病的时候帮助他很多,尤其是他的弟弟提奥。 梵高的绘画代表作大都是在他自杀前两年完成的,那个时候的他精神失常,又发生了著名的割耳事件,《向日葵》《收获景象》《夜间咖啡馆-室外》《夜间咖啡座-室内》等是这一时期的代表作,梵高虽然创作了这些作品但是这些作品却无法卖出无法养活自己。所以在此以后他的精神病越发的严重之后就去了精神病医院治疗,出院后不久在他创作完自己人生的最后一副画《麦田群鸦》。7月27日旧病复发,开枪自杀。梵高的人生虽然是短暂的,但是,他却用短暂的人生完成了作为一位出色艺术家的共同的艺术发明图式。他用画作表现他的内心世界,其作品震动着后来的每一位酷爱艺术、酷爱生活的人们。


很多人可能以为脂肪瘤都是良性的,不会对身体产生什么危害。其实这种想法完全是错误的,脂肪瘤也是有恶性的,那么我们该如何判断脂肪瘤是良性的还是恶性的呢?相信这是每个人都十分想了解的,小编今天专门请来这方面的权威专家来为大家做详细解答。 判断脂肪瘤是恶性还是良性的方法: 1、看肿物的生长速度:肿瘤细胞有生长的趋势,良性的肿瘤细胞长得慢,肿物一旦出现生长速度加快,短期内,比如一两个月、两三个月比以前大多了,成倍或几倍地长大,可能是恶变的表现。这个生长速度没有绝对值,主要是相对以前的比较。 2、摸肿物的形状:肿块形状规则,边缘清楚,大多属良性;相反,形状不规则、边缘不清、表面凸凹不平的,多为恶性。如乳房上的肿块,是纤维瘤还是癌,纤维瘤摸上去光滑、完整,推得动,跟皮肤不粘连,癌肿表面不光,形似毛刺状,肿块跟皮肤是粘住的。 3、看肿物的硬度:肿物越硬,恶性的可能性相对较大。 4、看肿物的活动度:良性肿物活动度较大,即与周围组织分离,比如脂肪瘤,很软,用手推得动;而恶性肿块活动度小,甚至不活动,与皮肤及基底部粘连。 5、看肿物表面有没有溃烂:体表肿物若发生破溃,除了结核或伴局部感染,应怀疑恶性肿瘤。 脂肪瘤好发于颈、肩、背、大褪及臀部,大小不一,呈扁平团块状,或分叶状。生长缓慢,多无自觉症状。有的脂肪瘤长到一定程度后可自行停止生长扩大。 相信大家看完上面文章的介绍后已经知道判断脂肪瘤良性还是恶性的办法了,如果您怀疑自己患上脂肪瘤的话,那就使用上面文章当中的方法进行判断吧!如果自己都感觉是的话,那就赶紧去正规医院检查吧,早点发现疾病就能让疾病在第一时间内治愈。


面条主要是由面粉制作而成,与粥,饭一起成为中国人们的主食。在国内,北方人主要以面食为主,而南方人则是吃米饭居多。北方人注重面的质和量,而南方人是以蛋面为主。中华南北文化各异,造成了饮食方面的差别。 早在初期的东汉、魏晋南北朝、到后期的唐宋元明清,在中国的历史文献中都有对面食的记载。起初,原先的面条不叫面条,人们称之为"水溲面"、"煮饼"、"汤饼"外,亦有称"水引饼"、"不托"、"馎饦"等。直到后来宋朝才改名为面条。盛唐期间,便有说到其时宫殿请求冬季要做"汤饼",夏天则做"冷淘"("冷淘"即如今之冰脸过水凉面)的记载。元代呈现了能够长时间保留的"挂面";明代又呈现了技艺高超的"抻面"。这些制面技艺的呈现都为面条的开展做出了严重的奉献。清代最有含义的是"五香面"和"八珍面"的呈现,并且在乾隆年间又呈现了"伊府面"。(伊府面是一种油炸的鸡蛋面,为我国著名面食之一。)其实中华面食在清朝就已开展的适当老练,甚至各个地区均有其独特风味,如我国五台甫面:四川担担面、两广伊府面、北方炸酱面、山西刀削面及武汉热干面。都是独具特色的面食。 中华面乃面条之鼻祖,举世闻名,对全世界之面食文化亦有深远影响。面条一经发生,便很快地走出国门,传到了印尼、缅甸、越南、朝鲜与韩国、日本等周边国家;在十三世纪,又为意大利旅行家马可.波罗带到威尼斯,并进而经欧洲传遍了全世界。 中国的面食文化历史悠久是奠定面食发展的根基,而我国古代食品闻声条件差,对于面食来说,一般经过沸水煮过的面条最为洁净。李先生牛肉面的发展也有40多年,李先生一生专注研究餐饮行业,大招属于自己的李先生加州牛肉面,等到广大消费者的追捧。随着社会的不断发展,在中国面食历史的基础上,创新出新的产品。如今,李先生牛肉面加盟正在火热进行中!如果你想进一步了解中国的面食文化,了解李先生牛肉面,可以给我们留言!


科学研究中的十大不寻常观察与发现,科学家们通过研究和测试来形成他们对宇宙的理解,大多数情况下,结果是相当直接的,然而,一些测试和调查一开始很正常,然后出现意外的转折。他们可能会揭示神秘或偶然的新自然状态,或者他们可能证明了过去的怀疑,一些人则刻意打破这些障碍,从一中学习过去的文化,甚至创造出自然界中不存在的东西。10、新太空矿物2018年,一颗陨石撞击俄罗斯南部,淘金者误以为它是一块珍贵的金块,当这块碎片被送到实验室的桌子上并发现黄金检测结果呈阴性时,这是一件令人失望的事。然而,科学家们非常高兴-他们获得了一种新的矿物,陨石的百分之九十八是kamacite,这是一种只有在太空中才能结合的铁镍合金,新发现的这种被称为 akitite,它和其他已知的矿物一起组成了其余的矿藏。在显微镜下, akitite的体积比一粒沙子小25倍-如此之小,以至于其大多数属性尚无法确定,这种神秘的矿物确实类似于一种叫做 carlsbergite和osbornite(陨氮钛石)的太空化合物。这可能是第一次在地球上发现 akitite,就其组成而言,这是一个科学难题,尽管如此, akitite并不是那天唯一不寻常的东西,科学家们发现,这块陨石本身就是一个灼热的存在,形成温度超过1000摄氏度( 1800华氏度 )。9、地球过度换气症候群2018年的一项研究表明,地球土壤中的二氧化碳含量是大气中二氧化碳含量的两倍,温室气体是土壤有机体啃食树叶等天然残余物的碳的副产品,这个循环释放储存在植物中的二氧化碳,被称为"土壤呼吸"。树木会再次消耗二氧化碳,然而,气候变化正导致天然气以越来越快的速度从地面泄漏-而植物无法跟上其速度。科学家从2000多个来源收集数据,重点是生态系统的降雨量、温度和土壤,它证实,微生物在地下变得越来越忙碌,25年来推高了地球土壤呼吸的1.2%。这听起来像是一个小幅度的增长,但在这么短的一段时间内,却是一个令人震惊的转变,研究人员还不能确定长期的影响,但如果这种过度换气持续下去,这很可能会演变成一个恶性循环-更多的二氧化碳会使土壤升温,而温暖会使微生物大量产生更多的温室气体。8、致命的奶酪2018年,当考古学家打开一座埃及坟墓后,发现一种可能是世界上最古老的奶酪的物质,-但他们现在正在接受治疗- 墓室属于公元前13世纪孟菲斯统治者ptahmes。这些奶酪大约有3200年的历史,被发现时裹在布里,储存在一个罐子中,测试表明,它是由绵羊奶和山羊奶制成的,奶酪被致命的古细菌污染了。生产乳制品的人没有对牛奶进行巴氏杀菌,如果有埃及人品尝过这种奶酪,他们可能感染了布鲁氏菌病,如果奶制品未经巴氏杀菌,这种致命的疾病就会从动物传播到人身上。对陵墓壁画的研究首次证实了一种古老的怀疑,直到现在,还没有证据表明埃及公民在日常生活中使用奶酪,然而,墓中的几幅画却显示人们用奶酪进行交换。7、冰人奥茨的先进医疗手段1991年,冰人奥兹的尸体在阿尔卑斯山被发现后,他成为了一名明星,他也许是这个星球上被研究最多的古人,研究者从这位五千三百岁的古人身上获得了大量令人惊叹的信息。但在2018年,研究人员找到了他的61个刺青和在他的物品中发现的"急救"工具,这个研究是想看看它们是否能告诉科学家更多关于他的社会的信息。纹身是由用木炭擦过的小伤口造成的,并放置在已知的穴位上,过去的研究表明,(欧洲)青铜时代的社会使用针灸比亚洲早两千年。2018年的调查更深入,并使研究人员相信,奥兹的人民有一个非常先进的医疗保健系统,刺青是花了很大力气才做出来的,这意味着奥兹所处的地方是一个有着受过训练的个体专业提供医疗服务的地方(无论治疗是否有效)。如果青铜时代的针灸是真实存在的,那这意味着他们可以通过研究,试验和错误完善他们的工艺,以及对推进医学的热情,与奥兹一起被发现的草药也有作为临时绷带、消毒剂、抗生素和驱虫剂的特性。6、克利奥帕特拉(埃及艳后)的传说被证明是可能的埃及最后一位女王克利奥帕特拉和她的罗马情人马克·安东尼打赌说,她可以一顿饭就吃下一大笔钱,那笔钱是一千万塞斯特斯(古代罗马货币名)。根据传说,当第二道菜上菜时,她喝了一杯加珍珠的鸡尾酒,克利奥帕特拉生活在公元前69年到公元前30年之间,她摘下了一颗耳环,上面有一颗价值连城的珍珠,然后把它扔进了一碗醋里,珍珠溶解,女王就喝光了它,并赢得了赌注。这个故事是由德高望重的罗马作家、哲学家普林尼(公元23-79)记录的,但学者们认为这就是一个谣传和神话,2012年,科学测试表明珍珠鸡尾酒可能是真的。研究人员从当地超市货架上取下白醋,因为它最接近克利奥帕特拉可能使用的葡萄酒醋,一颗大珍珠大约24-36小时后溶解。但是,如果将醋煮沸,珍珠捣碎加入其中,整个过程在不到10分钟内就完成了,克利奥帕特拉对毒理实验的嗜好让人相信,她很可能通过事先软化珍珠来加快了展示过程。5、的士司机的大脑成长2000年,研究人员带领16名伦敦出租车司机进入一个科学设施,并扫描了他们的大脑,这项研究显示出令人惊奇的东西 -出租车司机的大脑在工作中成长。与其他人相比,出租车司机有一个更大的海马体,在鸟类和其他动物中,大脑的这一区域与导航有关,这是有道理的,因为出租车司机整天导航和记住路线,他们这样做了几十年。同样,扫描结果也显示,只要有人继续从事这一职业,海马体就会持续适应和生长,经验最长的司机拥有最大的大脑,当被问及时,出租车司机们说,他们自己没有发现任何不同,但承认在伦敦穿行是一项需要大量记忆的壮举。这项看似离奇的研究为患有脑损伤和帕金森病等疾病的人提供了深远的希望,它推翻了成人的大脑无法改变以避开损伤或疾病的观点,出租车司机的大脑发生了生理上的变化,这为未来的治疗打开了大门,可以利用环境刺激,如导航,来恢复大脑。4、世界上最古老的颜色当被要求猜测最古老的生物颜色时,许多人认为是棕色或黑色,这是可以理解的,毕竟,它们确实给最古老的化石和植物染上了色彩,然而,在2018年,科学家发现地球上最早的生物颜色是亮粉色。在撒哈拉沙漠下面采集的岩石来自一层有11亿年历史的页岩,在试验过程中,这些岩石被磨成粉末用于提取有机物,这些生物只剩下一种亮粉色的色素,这种色素来自微小的叶绿素化石,是早已消失的光合有机体的副产品。当这个结果被发现时,当科学家们意识到这团粉红色的粉末解决了一个令人困惑的谜团时,感到难以置信,并非常兴奋,没有人能理解为什么复杂的动物进化得这么晚-仅仅在6亿年前,现在他们找到了答案。造成粉红色分子的生物是蓝藻细菌,它们是当时主要的海洋食物来源,但它们太小了,大型生命无法赖以生存,更不用说用其支持它们的进化了。3、新形式的光从科学的角度来说,光并不像白天的阳光或在卧室的灯泡光那么简单,光有不同的颜色,是一束在自己的轴上旋转的光束,后者称为角动量,总是普朗克常数的整数倍。然后,科学家们发现了打破旋转现象规则的光-这个发现是偶然的。在分析了一束特定的光束后,科学家们惊讶地发现,它的角动量是一个半波数,这种新形式的光打破了物理学家以前的信念。这一发现被誉为科学和物理学领域的突破,它证明了光仍然可以奇怪的方式出现,更实际的一面是,这种不寻常的光被指定用于帮助开发更快、更安全的光纤电缆和互联网连接。2、地球上最纯净的一滴水2018年,研究人员想知道为什么自清洁表面会形成分子污垢,特别是那些涂有二氧化钛(tio2)的物体,唯一的线索是空气和水都是罪魁祸首。要消除对水的怀疑是很困难的,这种赋予生物生命的液体在任何地方都不以纯形式存在,使用未被污染的水是至关重要的,因为杂质可能会使测试结果失效,由于纯净水不存在,科学家创造了历史上最干净的一滴水。科学家发明了一种在极端条件下过滤液体的装置,里面是一个真空吸尘器,顶上有一根拉杆指向下方,在净化的水蒸气被释放到室内之前,房间被冷却到零下140摄氏度(零下220度)。拉杆的顶端会形成冰柱,然后融化,原始的液滴落在下面的tio2上,随后显示没有分子膜,事实证明-空气才是罪魁祸首。另外的测试发现在tio2污垢中没有与水有关的化合物,取而代之的是植物生长所产生的酸,很显然,它们漂浮在空气中,而且非常有能力破坏一个自我清洁的表面。1、奇异的超新星有时,大的恒星会亡于一种叫做超新星的惊人爆炸。当超新星 iptf14hls 在2014年被探测到时,天文学家们并不知道他们正在观察一个前所未有的事件。据估测和其他超新星一样,预计iptf14hls将在100天后就会消失,2015年,五个月后,爆炸变得更加猛烈,这颗超新星似乎在慢节奏中消亡,又过了两年,它似乎还有60天的历史,爆炸的时间可能更长。奇怪的是,iptf14hls 位于1954年记录的某一超新星的同一地点,如果它们是相同的,那么这种现象至少已经活跃了60年,这项研究挑战了科学家们对恒星生命周期所知的一切,坦率地说,专家们对某些方面感到失望。目前还没有明确的解释,为什么 iptf14hls 会戏剧性地变暗和变亮,为什么它释放出如此巨大的能量,或者或者为什么没有一个像它那样大的恒星被观测到( 80到140背太阳质量 ),特别是,其能量的释放是相当可怕的,其爆炸相当于把它的母星系聚集在一起的所长生的能量,理论上,一个星团中的几个这样的超新星可以粉碎任何星系。


2017年6月,郑州一1岁9个月的宝宝生命垂危,原因竟是误食了爷爷治疗心脏病的药。根据全球儿童安全组织调查显示:每5名中毒儿童中,就有2名发生过药物中毒;每5名药物中毒儿童中,有4名是因误服导致的。孩子无法去分辨哪些东西能吃,哪些东西不能吃,我们要做的,就是把药品隔离开来。根据美国疾病控制和预防中心的数据,每年都有6万名5岁以下的儿童因为意外吞下药物而就医,而这些药物都来自于父母或祖父母。很多人都忽略了药物可能会对孩子带来的伤害,对于某些长效阿片类药物(阿片类药物包括阿片、吗啡、可待因、复方樟脑酊和罂粟碱等),一粒就可能是儿童的致命剂量。根据医学博士丹·巴德尼茨的研究,含阿片类药物,如氢可酮(维柯丁和非专利药),羟可酮(percocet和非专利药),丁丙诺啡(舒博森和非专利药)是最容易意外摄入的药物。紧随其后的是抗焦虑药物,如氯硝西泮(克隆宁和非专利药)和氯硝西泮(阿替凡和非专利药)。这些药物可能导致儿童失去意识或癫痫发作,甚至导致他们停止呼吸。还有太多的非处方药也可能是危险的,并导致药物过量。对乙酰氨基酚(在泰诺和其他数百种产品中)是最常见的意外摄入的otc药物。当剂量过高时,它会导致肝损伤或肝功能衰竭。如果你发现孩子可能误食了药物,要保持冷静,迅速采取行动:如果孩子吞下有毒的物品或药品,首先,让毒品或药品远离你的孩子,如果你的孩子嘴里还有一些,让他吐出来或者用手指取出,一定要保留误食的东西,这样有助于医生判断并第一时间采取急救。不要催吐,催吐可能会给孩子造成更大的伤害。带上孩子误食的药物,第一时间赶往医院。如果孩子吞下的是其他类型的物品,即使他没有任何症状,也要带孩子去做相应的检查。


中共十八届五中全会昨日闭幕,本次会议通过了关于制定国民经济和社会发展第十三个五年规划的建议,谋划未来五年中国的发展之路。 全会提出了全面建成小康社会新的目标要求:经济保持中高速增长,在提高发展平衡性、包容性、可持续性的基础上,到2020年国内生产总值和城乡居民人均收入比2010年翻一番,产业迈向中高端水平,消费对经济增长贡献明显加大,户籍人口城镇化率加快提高。农业现代化取得明显进展,人民生活水平和质量普遍提高,我国现行标准下农村贫困人口实现脱贫,贫困县全部摘帽,解决区域性整体贫困。国民素质和社会文明程度显著提高。生态环境质量总体改善。各方面制度更加成熟更加定型,国家治理体系和治理能力现代化取得重大进展。 五中全会内容要点一览 1 全面实施一对夫妇可生育两个孩子政策 全会提出,促进人口均衡发展,坚持计划生育的基本国策,完善人口发展战略,全面实施一对夫妇可生育两个孩子政策,积极开展应对人口老龄化行动。 2 把创新摆在国家发展全局的核心位置 全会提出,坚持创新发展,必须把创新摆在国家发展全局的核心位置,不断推进理论创新、制度创新、科技创新、文化创新等各方面创新。 拓展发展新空间,形成沿海沿江沿线经济带为主的纵向横向经济轴带,培育壮大若干重点经济区,实施网络强国战略,实施"互联网+"行动计划,发展分享经济,实施国家大数据战略。 3 坚持协调发展 促进四化同步发展 全会提出,重点促进城乡区域协调发展,促进经济社会协调发展,促进新型工业化、信息化、城镇化、农业现代化同步发展,在增强国家硬实力的同时注重提升国家软实力,不断增强发展整体性。 4 坚持绿色发展 推进美丽中国建设 全会提出,坚持绿色发展,必须坚持节约资源和保护环境的基本国策,坚持可持续发展,坚定走生产发展、生活富裕、生态良好的文明发展道路,加快建设资源节约型、环境友好型社会,形成人与自然和谐发展现代化建设新格局,推进美丽中国建设,为全球生态安全作出新贡献。 5 建立可持续社会保障制度 实施全民参保计划 全会提出,建立更加公平可持续的社会保障制度,实施全民参保计划,实现职工基础养老金全国统筹,划转部分国有资本充实社保基金,全面实施城乡居民大病保险制度。(证券时报) 此外,人民日报官方微博近日公布了"十三五"规划的十个任务目标: 1、保持经济增长,2、转变经济发展方式,3、调整优化产业结构,4、推动创新驱动发展,5、加快农业现代化步伐,6、改革体制机制,7、推动协调发展,8、加强生态文明建设,9、保障和改善民生,10、推进扶贫开发。 这些规划目标或将对大宗商品市场产生一定影响: 三大主粮价格全线下跌 政策调整将是大势所趋 今年7月份以来,粮食主产区的玉米、小麦价格均出现不同程度下跌。玉米价格下跌明显,特别是9月18日临储政策公布后,农户价格平均下跌20%以上,最高跌幅相比去年达30%,而小麦在国庆前也经历了一轮断崖式下跌。就目前情况来看,水稻收购价总体稳定,但部分地区较往年也有小的跌幅。 三大主粮全线下挫实属罕见,据分析,目前下滑的主要原因是国内有效供应整体宽松,且与国际市场差价较大,另外国储仓容紧张也是较大的影响因素。三大主粮价格下滑,或将对国内粮食安全起到一定影响,粮食收储政策改革的呼声日益高涨,但卓创认为收储政策仍不失为当前国内粮食安全的重要支撑,十三五期间循序渐进的调整将是大势所趋的。(卓创资讯 刘阳) 钢铁利润下滑 去产能主题贯穿十三五 钢铁行业真正的寒冬已经来临,2015年前三季度钢铁行业亏损率为1.26%,超过48%的企业陷入亏损降低,钢铁主业更是亏损严重。钢铁行业陷入亏损境地归根结底是在产能过剩问题在需求下滑背景下的放大。保守估计到2015年末中国粗钢产能将超过12亿吨,而产能利用率有可能逼近70%,严重的产能过剩已经压迫钢铁企业无法喘息。 十二五期间钢铁行业去产能提前完成,但仍未能限制住钢铁行业整体的下滑,到十三五期间,中央加紧了对于生态文明建设的布局,转变增长方式是改善企业盈利的路径,所以去产能还将是重要主题之一,对于淘汰的目标以及淘汰的标准或将有所提升。未来国内中小型钢铁企业面临的压力不小,而国营大型企业的转型发展任务也愈加沉重。 此外,目前我国电炉炼钢尚不足10%,距离30%以上的世界平均水平还有较大差距。结合"中国制造"2025,高端钢材的需求将在今后十年有明显的增长,电炉炼钢炉内环境更容易控制,更适合冶炼高端钢材。"十三五"期间,借环保和高端钢材需求的东风,电炉炼钢取得较大发展、改变目前国内钢铁企业转炉占据绝对主导局面的可能性较大。 同时,在"十三五"规划课题研究中,"信息经济"被首次提及,有望成为新亮点。国务院分别在今年7月和9月印发《关于积极推进"互联网+"行动的指导意见》与《促进大数据发展行动纲要》,而目前工信部信息通信行业"十三五"规划编制已全面启动。随着国家"互联网+"战略的提出,为钢铁电商带来了前所未有的发展机遇。 能源"十三五"规划出炉,煤炭成为重中之重 能源"十三五"规划是整个"十三五"规划的亮点,而煤炭又是能源十三五规划的重中之重。能源十三五规划主要集中在能源消费总量的控制、能源布局的优化,煤炭清洁高效利用、大力发展清洁能源等方面。 控制能源消费总量方面,煤炭是我国能源的主体,十三五期间,煤炭的消费比重将从目前的66%降到60%以下。优化能源布局方面:大力发展西部煤炭能源基地以及海上新能源项目,限制东部地区的能源发展。煤炭清洁高效利用方面,一是通过入洗降灰降硫提高煤炭质量;而是发展煤电项目,通过技术改造升级,燃煤电厂基本可以实现零排放,达到天然气电厂同样的排放标准。 整体来看,控制煤炭消费总量、优化能源布局、大力发展煤炭清洁高效利用这些措施是在当前节能减排、防治大气污染的大背景下提出的,这对于有助于实现我国能源经济转型、缓解煤炭供大于求的局面,另外对改善东部地区的大气污染、提高环境质量将起到积极作用。 "十三五"规划目标对炼油行业的影响 近日人民日报公布"十三五"规划的十个任务目标,对于整个炼油行业影响比较大有三个: 1、保持经济增长,目前看炼油行业最为突出的问题是产品供应过于需求的问题,其中供需中更重要是的下游消费问题。而十三五规划中保持经济增长的要求,是炼油产品消费增量的前提。 2、调整优化产业结构,这个也将是十三五对炼油行业影响比较大的因素之一。炼油行业除却过剩的问题,还落后的问题,装置、技术、产品品质的"升级"都将快速的推进。产业结构的调整优化问题更多是国家政策的压力下展开,因此部分炼油相关企业将面临更为"恶劣"的发展环境;此外中国炼油行业与中国经济发展、乃至世界经济发展的"匹配性"也是该环节处理的问题。 3、改革体制机制。炼油行业的改革首先将解决"垄断"的问题,这其中涉及到国企与民企的利益分配问题,对于国企更多是利益的外放,而对于民企而言更多是获利。据分析,该环节的改革进程将明显快于预期。 此外是炼油产品的定价机制也有管控向完全的市场化推进,未来炼油行业相关市场竞争平台的公平性将显著提升 。 总之:十三五规划对于炼油各行相关企业言是"先苦后甜",这一规划对于未来炼油行业的健康发展意义非凡,推进的力度将加大,推进的速度也将明显加快,但对部分企业而言能够渡过"黎明前的黑暗"是现如今首先要考虑的问题。 十三五规划提出,成品油市场化改革仍是重点。不过,当前国内成品油市场化进程需要缓慢审慎推进。 基于2015年10月21日对外公布重新修订的《中央定价目录》提到:成品油价格暂按现行价格形成机制,根据国际市场油价变化适时调整,视体制改革进程全面放开。也就是说,当前国内成品油的市场化改革的前提是炼油行业的体制改革,因此"十三五"炼油行业的改革才是成品油市场化的前提。


中国的医院院长们,正在期望借力信息化,缓解中国医疗体系面临的巨大压力。 "互联网技术很好,但医疗最终还是要看诊疗的效率和效果。"idc中国区首席分析师武连峰说:如果医院的核心管理系统不完善,则"互联网+医疗"也走不远。据idc最新的调查,目前有52.9%的医院计划全面升级信息系统。 政策推手之外,移动互联网、大数据、云计算乃至虚拟现实等新兴技术,确实也是这波医疗信息化的推手。而对中国的医院来说,更是缓解眼前紧张的医患矛盾、增强竞争力的重要手段。 中国数量众多的医疗机构所蕴含庞大的市场需求,中国的官方数据显示,截止2015年5月底,全国有各类医疗机构98.7万个。其中医院2.6万个,基层医疗卫生机构92.2万个、专业公共医疗机构3.5万个。 这使得市场各方集体兴奋。从去年七八月迄今,中国资本市场上的智能医疗板块多次集体领涨。"医院院长们终于下定了决心。"东软集团副总裁、医疗it事业部总经理姚勇难掩兴奋,"与过去三五年相比,院长们愿意为此支付更高的费用。" 院长们的自我革命决心,是撬动这个市场的支点。仅仅是中国2002家三甲医院,就是一个超过400亿规模的市场。据估算,这将推动整个医疗信息化在未来三五年内,保持30%-40%的年均增长。这个增速比近年平均20%左右的增速高出了10到20个百分点。企业和投资人更感兴奋的是,这个生意将会比过去更赚钱。中国医疗it行业的利润率低,是一个行业共识,"毛利率超过10%的就没有几家"。 东软集团在近期发布了新一代的医院信息化产品。除东软外,万达信息、和仁科技等等都在追逐这个市场。但对于进入医疗领域的互联网巨头,这些传统it巨头们却并不担心:新进入者并没有实质性介入医院的核心管理系统,"它们还在外围打转"。 中国政府高层对医疗健康的重视,仍然是这波商机的重要推手。中国十三五规划中,医疗信息化是整个医药改革的三大重点之一。"过去信息技术是医改的支撑,而现在则被视作是推动力。"东软集团高级副总裁卢朝霞说。 这意味着国家层面对医疗信息技术的投入将进一步增大。截止目前,医疗信息化占卫生机构总费用的比例不到1%,而发达国家的比例则在3%-5%。业内估算,未来一两年内,政府将在区域医疗信息平台上投入100-200亿元。 市场压力则是更直接的动力。"我们从2014年开始升级医院信息化系统,"澳门镜湖医院副院长陈泰业说,原因是业务范围扩大、病人的差异性需求增大,导致"原有分立的系统不再适用"。 镜湖医院是澳门三大医院之一,这家医院在2013年有755张病床,当年接诊超过123万人次。其业务的复杂性不仅包括科室的增加,也包括病人中不仅有免费的、自费的,还有需要有更高端的私家病房。 不同的需求,如何用一套系统来做支撑?这对中国内地的医院来说,更是个大问题。据不完全统计,2015年国内三甲医院中有5家每天的门诊人数超过万人,也就是说每年光门诊的接待量就将近400万人次。即便如此,依然无法满足需求。idc方面认为,未来80%的组织将投资于面向用户的数字化系统,"以支持未来1000倍的用户规模"。 但医院的院长们首先要面对的,是抱怨不断的患者和疲惫不堪的医护群体。"精细化管理的冲动已经超越了规模化的诉求。"idc大中华区首席分析师武连峰说,在他们的最新调研中,医院未来三年的管理目标中,"改革医疗服务疗程,严格流程管理"、"提高服务能力,提高资源利用效率,接纳更多患者"分别占到了第一位和第三位。 这不仅是出于业绩的冲动,也是为了留住最为核心的医护资源。在互联网医院、多点执业以及分级诊疗等政策之下,医生们有了更多的选择。整个2015年,"医生出走"的消息不绝于耳,而医生集团也已经成了资本追逐的新兴事物。 公共事件则是另一个重要推手。山东疫苗案在启蒙了公众对疫苗有效性的认识外,也对医疗机构对药品等的闭环管理提出了要求。药品、针剂、耗材乃至挂号资源无法实现闭环管理,被认为是出现"医托",以及医疗资源出现被高价转卖的重要原因。 "上一代的医院信息系统,无法支持上述的种种需求。"武连峰说,医院信息化是一个非常复杂的过程,仅以镜湖医院为例,正在升级的信息化系统涉及52个大系统、156个子系统。 中国的医院信息化进程是从1990年代开始的,"但大多数的系统都是分立的",比如医嘱、开药和调取患者的影像资源等要分好几个动作才能完成,更不用说电子病历在医院和医院之间的共享。 东软集团医疗it事业部总经理姚勇说,中国的医生在服务同一位病人时,往往要在好几个系统之间来回切换。"下一代的医院信息系统的逻辑,必须是以使用者为核心的。"比如医生能在一个系统内完成从医嘱、病例、患者流转、临床护理到会诊等所有的操作。 互联网介入,给挂号、收费等医疗支持环节带来巨大革命的同时,也在倒逼诊疗等核心环节的进一步革命。"能否多屏互动、医疗信息能否在医院之间共享、能否实时发起远程会诊、能否接入和管理越来越多的互联网应用"?这些需求的背后则是移动互联网、大数据、云计算、虚拟现实等新技术的发展。


精神损失赔偿范围是什么《最高人民法院关于确定民事侵权精神损害赔偿责任若干问题的解释》对精神损害赔偿的范围做如下规定 第一条 自然人因下列人格权利遭受非法侵害,向人民法院起诉请求赔偿精神损害的,人民法院应当依法予以受理:(一)生命权、健康权、身体权;(二)姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权;(三)人格尊严权、人身自由权。违反社会公共利益、社会公德侵害他人隐私或者其他人格利益,受害人以侵权为由向人民法院起诉请求赔偿精神损害的,人民法院应当依法予以受理。第二条 非法使被监护人脱离监护,导致亲子关系或者近亲属间的亲属关系遭受严重损害,监护人向人民法院起诉请求赔偿精神损害的,人民法院应当依法予以受理。第三条 自然人死亡后,其近亲属因下列侵权行为遭受精神痛苦,向人民法院起诉请求赔偿精神损害的,人民法院应当依法予以受理:(一)以侮辱、诽谤、贬损、丑化或者违反社会公共利益、社会公德的其他方式,侵害死者姓名、肖像、名誉、荣誉;(二)非法披露、利用死者隐私,或者以违反社会公共利益、社会公德的其他方式侵害死者隐私;(三)非法利用、损害遗体、遗骨,或者以违反社会公共利益、社会公德的其他方式侵害遗体、遗骨。第四条 具有人格象征意义的特定纪念物品,因侵权行为而永久性灭失或者毁损,物品所有人以侵权为由,向人民法院起诉请求赔偿精神损害的,人民法院应当依法予以受理。第五条 法人或者其他组织以人格权利遭受侵害为由,向人民法院起诉请求赔偿精神损害的,人民法院不予受理。第六条 当事人在侵权诉讼中没有提出赔偿精神损害的诉讼请求,诉讼终结后又基于同一侵权事实另行起诉请求赔偿精神损害的,人民法院不予受理。第七条 自然人因侵权行为致死,或者自然人死亡后其人格或者遗体遭受侵害,死者的配偶、父母和子女向人民法院起诉请求赔偿精神损害的,列其配偶、父母和子女为原告;没有配偶、父母和子女的,可以由其他近亲属提起诉讼,列其他近亲属为原告。第八条 因侵权致人精神损害,但未造成严重后果,受害人请求赔偿精神损害的,一般不予支持,人民法院可以根据情形判令侵权人停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉。因侵权致人精神损害,造成严重后果的,人民法院除判令侵权人承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉等民事责任外,可以根据受害人一方的请求判令其赔偿相应的精神损害抚慰金。


【编者的话】2017年8月7日(农历闰六月十六)是中国的传统二十四节气之中的第13个节气,-立秋,立秋的"立"是开始的意思,"秋"是指庄稼成熟的时期。我国传统上以立秋为秋季的开始,预示着暑去凉来。秋季的开始。江西谚语有:"立秋晴,秋雨少;立秋晴天没下雨,秋天下雨的日子就少;立秋一场雨,夏衣高捆起;立秋下雨,凉天来的早,穿夏衣的机会就少了"。 每年太阳从北回归线向南返回期间到达视黄经135°时为立秋。《月令七十二候集解》:"七月节,立字解见春(立春)。秋,揪也,物于此而揪敛也。"立秋一般预示着炎热的夏天即将过去,立秋表示秋季的开始,立秋后晚稻开始拔节孕穗,田间管理绝对不能放松。关于立秋的农谚有"立了秋,哪里有雨哪里收"、"立秋温不降,庄稼长得强"、"立秋三场雨,秕稻变成米"、"立秋雨滴,谷把头低"、"立秋三日见秫头"、"立秋十日遍地红"等。 我国古代将立秋分为三候:"一候凉风至;二候白露生;三候寒蝉鸣。"凉风至:刮风时人们会感觉到凉爽,此时的风已不同于暑天中的热风。白露降:大地上早晨会有雾气产生。寒蝉鸣:秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。 据《月令七十二候集解》:"秋,揪也,物于此而揪敛也"。立秋不仅预示着炎热的夏天即将过去,秋天即将来临。也表示草木开始结果孕子,收获季节到了。此时我国中部地区早稻收割,晚稻移栽,大秋作物进入重要生长发育时期。 立秋后虽然一时暑气难消,还有"秋老虎"的余威,立秋又称交秋,但总的趋势是天气逐渐凉爽。由于全国各地气候不同,秋季开始时间也不一致。立秋以后,我国中部地区早稻收割,晚稻移栽,大秋作物进入重要生长发育时期。有农谚说:"雷打秋,冬半收","立秋晴一日,农夫不用力"。这是说立秋日如果听到雷声,冬季时农作物就会歉收;如果立秋日天气晴朗,必定可以风调雨顺的过日子,农事不会有旱涝之忧,可以坐等丰收。此外,还有"七月秋样样收,六月秋样样丢","秋前北风秋后雨;秋后北风干河底"的说法。也就是说,农历七月立秋,五谷可望丰收,如果立秋日在农历六月,则五谷不熟还必致歉收;立秋前刮起北风,立秋后必会下雨,如果立秋后刮北风,则本年冬天可能会发生干旱。而关于立秋的农谚还有有"立了秋,哪里有雨哪里收"、"立秋温不降,庄稼长得强"、"立秋三场雨,秕稻变成米"、"立秋雨滴,谷把头低"、"立秋三日见秫头"、"立秋十日遍地红"等。 古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻,一直很重视这个节气。宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内,等到"立秋"时辰一到,太史官便高声奏道:"秋来了。"奏毕, 梧桐应声落下一两片叶子,以寓报秋之意。 "立秋"到了,但并不是秋天的气候已经到来了。由于我国各地的地理位置的南北差异、地表以及海拔高度的差异太大,不可能都在立秋这一天同时进入秋天。 立秋节气民俗 在我国封建社会时期,还有立秋迎秋之俗,每到此日,封建帝王们都亲率文武百官到城郊设坛迎秋。此时也是军士们开始勤操战技,准备作战的季节。 立秋节立秋节,也称七月节,时间在公历每年8月7日或8日开始。在周代是日天子亲率三公九卿诸侯大夫,到西郊迎秋,并举行祭祀少嗥、蓐收的仪式,(见《礼祀·月令》)。汉代仍承此俗。《后汉书·祭祀志》:"立秋之日,迎秋于西郊,祭白帝蓐收,车旗服饰皆白,歌《西皓》、八佾舞《育命》之舞。并有天子入圃射牲,以荐宗庙之礼,名日躯刘。杀兽以祭,表示秋来扬武之意。"到了唐代,每逢立秋日,也祭祀五帝。《新唐书·礼乐志》:"立秋立冬祀五帝于四郊。"宋代,立秋之日,男女都戴楸叶,以应时序。有以石楠红叶剪刻花瓣簪插鬓边的风俗,也有以秋水吞食小赤豆七粒的风俗(见《临安岁时记》),明承宋俗。清代在立秋节这天,悬秤称人,和立夏日所秤之数相比,以验夏中之肥瘦。民国以来,在广大农村中,在立秋这天的白天或夜晚,有预卜天气凉热之俗。还有以西瓜、四季豆尝新、奠祖的风俗。又有在立秋前一日,陈冰瓜,蒸茄脯,煎香薷饮等风俗。 秋忙会秋忙会一般在农历七八月份举行,是为了迎接秋忙而做准备的经营贸易大会。有与庙会活动结合起来举办的,也有单一为了秋忙而举办的贸易大会。其目的是为了交流生产工具,变卖牲口,交换粮食以及生活用品等。其规模和夏忙会一样,设有骡马市、粮食市、农具生产市、布匹、京广杂货市等。现今把这类集会,都叫做"经济贸易交流大会"。过会期间还有戏剧演出、跑马、耍猴等文艺节目助兴。 苦夏后"贴秋膘" 夏季人们吃饭没胃口,所以体重会有所下降。立秋时节天气转凉,人们的食欲大增,想吃点好东西以补偿夏天的损失。"贴秋膘"即在立秋这天多吃肉食,以肉贴膘。 吃瓜曰"咬秋" "其实,立秋时节的传统习俗并不仅仅只有贴秋膘,在立春那天要咬春,在立秋这天也要咬秋。"城里人在立秋当日买个西瓜回家,全家围着啃就是啃秋了。而农人的啃秋则豪放得多。他们在瓜棚里,在树荫下三五成群席地而坐,抱着红瓤西瓜啃,抱着绿瓤香瓜啃,抱着白生生的山芋啃,抱着金黄黄的玉米棒子啃。啃秋抒发的,实际上是一种丰收的喜悦。清朝张焘在《津门杂记·岁时风俗》中曾记载:"立秋之时食瓜,曰咬秋,可免腹泻。"清朝时期,人们在立秋前一天把瓜、蒸茄脯、香糯汤等放在院子里晾一晚,于立秋当日吃下,为的是清除暑气、避免痢疾。 秋 社 秋社原是秋季祭祀土地神的日子,始于汉代,后世将秋社定在立秋后第五个戊日。此时收获已毕,官府与民间皆于此日祭神答谢。宋时秋社有食糕、饮酒、妇女归宁之俗。 唐韩偓《不见》诗:"此身愿作君家燕,秋社归时也不归。"在一些地方,至今仍流传有"做社"、"敬社神"、"煮社粥"的说法。 立夏栽茄,立秋吃茄 立秋吃茄子的民俗出自明朝的一个传说。传说明朝大将徐达打下元大都北平府之后,大将常遇春手下有个兵,偷了农民的一个香瓜。常遇春治兵非常严格,要把偷瓜的那个兵处以死刑。这时,农民出来了,说元大都有习俗,立秋拾瓜不算偷。常玉春听到这话,就赦免了那个兵。没料到,一说立秋拾瓜者无罪,其他士兵都开始抢瓜。为了犒劳士兵,常遇春找到了贴秋膘的替代品-蔬菜之中唯一有肉感和肉味的茄子。于是,立秋吃茄子的民俗也就流传了下来。 谚语说,立秋之日凉风至。这意味着酷热渐渐离去,秋凉正向我们走来。 按照春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律,秋季养生强调"收敛神气、使肺气清",故民间谚语有"秋后少游水"、"白露身不露"的说法。因为立秋之后,凉风时至,天气变化无常,对老幼体弱者来说,不宜过分贪凉。 立秋时节谨防"秋老虎" 秋老虎是我国民间指立秋(8月8日左右)以后短期回热天气。一般发生在8、9月之交,持续日数约7-15天。形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移,但又向北抬,在该高压控制下晴朗少云,日射强烈,气温回升。这种回热天气欧洲称之为"老妇夏"天气,北美人称之为"印第安夏"天气。 由于我国地域辽阔,"秋老虎"的表现略有所不同,如华南的秋老虎要比长江流域的来得迟,一般推迟2-4个节令。另外,每年秋老虎控制的时间有长有短,半个月至二个月不等;有时秋老虎来了去,去了又回头。"秋老虎"天气,虽然气温较高,但总的来说空气干燥,阳光充足,早晚不是很热,不至于热得喘不过气来。虽然人们普遍认为立秋后出现的高温天气就是秋老虎。 有不少年份,立秋热,处暑依然热,故有大暑小暑不是暑,立秋处暑正当暑的说法,这种夏秋连热的情况出现,"秋老虎"更加引起人们的关注,需更多提醒防暑降温。 在此,小编向大家推荐一些立秋养生知识。 立秋养生 立秋后是生津养阴的好时节,高脂肪并不利于养生;同时,由于现代人的饮食习惯与需要贴"秋膘"的古人相比,已经营养过剩了。 所以,立秋之时,天气渐渐转凉,人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位的干燥感,故应吃些有生津养阴滋润多汁的食品,少吃辛辣、煎炸食品。 秋季宜食清润甘酸和寒凉的食物,寒凉能清热,甘味食物的性质滋腻,有缓急、和中、补益作用,酸味食物有收敛、生津、止渴等作用。同时,中医认为,肺与秋气的关系十分密切,因此应多吃有润肺生津作用的食品,例如百合、莲子、山药、藕、平菇、番茄等等。如此看来,立秋之后,我们在饮食方面应该特别注意定时定量、润燥强体。 - 如何关注返回搜狐,查看更多 声明:本文由入驻搜狐号的作者撰写,除搜狐官方账号外,观点仅代表作者本人,不代表搜狐立场。


联讯证券首席经济学家 李奇霖 (微信:p mpkinnang a18) 5 月以来,随着全球经济景气度的下滑,各主要经济体的国债收益率大幅下行。十年德债下行 35bp 跌至 -0.32% 的历史最低点,十年美债下行 53bp 跌破 2% ,欧央行与美联储也接连释放鸽派信号,新一轮宽松周期正在加快到来。 十一年前,金融危机从美国起势,席卷全球,美日欧等主要发达经济体先后施行了量化宽松政策,释放了大量的流动性。 新兴市场由于实体部门资产负债表受危机冲击相较发达国家小,潜在经济增速更高,加杠杆的空间比发达国家更大。 在金融危机后,在积极的财政政策刺激下,新兴市场国家有效的融资需求十分强劲,十年内( 2008-2018 )实体经济杠杆率便提高了 60% 。这为发达经济体低成本的流动性资金找到了极好的资产归宿,也为全球经济继续走出金融危机的泥潭找到了引擎。 在这种分工体系下,发达经济体的消费需求虽有所恢复,但与金融危机前相比,克制了不少,新兴市场所面对的外需环境与 2008 年前相比实际在走弱。金融资本由于新兴市场加杠杆创造出不少高收益资产,大量流入新兴市场。 新兴市场国家的国际收支表因此出现了经常账户盈余收缩( 17 个新兴市场国家经常账户余额加总,从 2007 年 3633 亿美元收缩至 2018 年 1278 亿美元),资本账户顺差扩张,外债规模增速加快的变化。 十一年后,当全球经济增长的步伐再度放缓,货币政策再宽松的浪潮又一次卷土重来。 只是,今时不同往日,现在的环境与形势早已物是人非。新兴市场国家在新一轮的宽松周期中作出的路径选择,可能会直接影响到未来多年的发展。 一来,相较于经济的缓慢复苏,金融危机后极度宽松的货币政策更大的效用是催生了全球金融资产的上涨,让资本所有者的收入大幅提升。而以工资为主要收入来源的工薪阶层在这一轮宽松周期中,却没有感受到确切的福利提升,贫富差距拉大,民众的失落感与变革的意愿与日剧增。 发达国家内部的民粹与左翼力量开始异军突起,全球贸易保护主义萌芽,新兴市场国家面对的外部环境更为恶劣,经常账户盈余的收缩力量会进一步增强。 二来,金融危机后,新兴市场国家加杠杆之路已经走过近十年,外债规模与杠杆率都已经处于高位,发达经济体再宽松,再释放流动性,是否要继续接棒加杠杆,不同的国家可能有不同的选择,不同的选择对应着不同的未来。 一种选择是,继续接棒加杠杆。 在极端情况下,由于内部资本稀缺 + 本币边缘化 + 经常账户盈余收缩力量强化,做出这种选择的新兴市场国家既难有足够的内部储蓄来推动投资,也难再获得稳定且持久的外来储蓄,最后为了弥补储蓄 - 投资的缺口,只能冒险选择举借不稳定的外债来做货币错配。 在以发达经济体为核心的国际货币体系下,货币错配造成的外债规模膨胀意味着新兴市场国家将随着发达经济体的货币周期的变动而动荡。 因为国际资本流入并留在新兴市场,至少需要满足两个条件: 1 )借贷资本的利率较低且趋于下行; 2 )新兴市场国家存在能够提供高收益回报率资产,与国际资本的借贷成本之间存在较大的套利空间。 当全球处于"货币宽松 + 新兴市场国家加杠杆"的组合环境下,这两个条件是强有效的。 原本举借外债加杠杆的新兴市场国家可能会先后经历"大规模的资本外流-汇率贬值压力加大-消耗外汇储备稳定汇率或放任贬值-金融市场大幅波动-输入性通胀-提高政策利率稳定汇率与通胀-利率趋势上行、经济下滑、权益资产大幅走熊"等连锁反应,美元资产与黄金在这种环境下将成为最佳的避险增值选择。 2014-2018 年美联储缩表加息过程中的土耳其、阿根廷与 90 年代亚洲金融危机时期的泰国等新兴市场国家便是该选择下极端表现的代表。 大部分新兴市场国家可能没有那么极端,但受制于自身的经济发展阶段与综合国力,在面临经济放缓局面时,都会倾向于或者说不得不采取加杠杆对冲的政策。 因此,当全球货币政策再次收紧时,大部分新兴市场国家还是会或多或少的会受到我们之前所述机制的影响,具体影响大小则视所借外债规模、外汇储备规模以及其他因素而定。 另一种选择是保持定力,顺应趋势,以改革推动经济出清,向英美等具备较高抵御外部冲击能力的发达国家靠拢。 能做出这种选择的一般是大国,需要经济体前期的发展与综合国力达到一定的实力,能够通过经济转型实现: 1 )货币国际化,举借的外债大部分可以是本币外债,不存在货币错配的风险; 2 )经济实力与地位提升,所生产的商品与提供的服务具有独特性与创新性,受到全球经济体的认可,能够支撑与维持货币的国际地位。 在转型成功后,实体经济的活力重新焕发,新兴高科技产业与优质的企业勃发,投资权益资产享受成长的红利会是更好的选择。同时,由于产业结构轻资产化,实体经济的融资需求将趋势下行,利率的高点与中枢也将在一个长周期内趋势向下。 中国自 2001 年加入世贸组织,利用人口红利 + 经济全球化的红利,经济总量目前已经跃居至世界前列,人民币纳入 sdr 货币篮子,国际化程度也已经取了显著的进步。 经常账户顺差虽然收窄,外债规模绝对总量达到 1.9 万亿,但外债中的本币外债比例 33% ,超过大部分新兴市场国家,且仍有 3 万亿的外汇储备规模,能够较好的应对未来外债的到期。 因此,无论是从经济实力与综合国力来看,还是就经济与金融系统应对外部冲击的稳定性来说,我国完全有能力走改革转型的道路。 从中央设立科创板 + 管控地方政府债务 + 调控房地产 + 结构性去杠杆等一系列的综合举措来看,现在也确实在朝着这个方向前进。 未来,随着经济对基建与地产的依赖下滑,创新与科技发力推升全要素生产率成为增长的主要动力,人民币资产将越来越受全球资本的认可。


假体隆胸 从20世纪60年代起开始凝胶假体的诞生之后假体隆胸就已经在全世界的范围内广泛的被使用至今了,因此假体隆胸已经在临床上被应用了数十年了,并且已经被美国fda认证。而在假体隆胸的方法上主要是利用了在胸部的周围做一个切口,然后将雕塑好的乳房假体植入进去最后进行缝合来达到效果的,而现在市面上常用的假体主要是有美国的麦格和曼托、英国nagor、法国的es等相对来说都是比较安全可靠的。 简介: 假体隆胸是世界上开展时间最长、方法最多的体态整形方式。将优质硅凝胶假体经腋下或乳晕切口或者乳褶线切口植入胸大肌下,达到丰胸目的。 优点: 适应面广、选择余地大、假体有支撑作用,可矫正轻度乳房松垂。 缺点: 手术时间稍长,需要住院。一定切口及广泛胸大肌下剥离,需几天恢复期和按摩。 专家忠告:假体隆胸虽然技术成熟,但是一定要选择正规医院,在假体选择上也要慎重,医生的技术也是非常重要的,其次还要多做咨询,这也是为自己负责。 博朗温整形外科 朴善楦院长 主要材料 假体置入法隆乳,仍是国内外最常用的方法。假体的种类繁多,分类各异。按其囊内容物不同可分为硅凝胶充填型和生理盐水充注型等;按其使用方法可分为注入型和置入型,一般硅凝胶充填型为置入型,生理盐水充注型为注入型;按其表面可分为光面和毛面;按其囊腔多少可分为单囊型、双囊型及多囊腔型;按其形态可分为圆形和解剖型。 人工海绵假体:1951年,pangman第一次使用人工海绵植入隆乳,先将海绵雕刻成所需的形状和大小,置入乳腺下分离的腔隙中,达到隆乳目的。但术后大量纤维组织长入海绵间隙中,使乳房变硬、缩小和变形,甚至形成瘘管,因此该隆胸手术差不多已经废弃。 硅橡胶囊假体:1963年,gronin用储有硅橡胶液的硅橡胶囊假体隆乳,取得了良好的效果,并促进了隆胸手术在世界各地的普及。我国于1981年开始使用国产硅胶假体施行隆乳,效果也能令人满意。但临床应用至今也发生不少问题,如纤维包囊挛缩,导致乳腺变形、发硬、疼痛等,特别是放置于乳腺下最易发生。 硅凝胶假体:医用硅凝胶通常是高纯度的二甲基硅氧烷的特殊多聚体,它是用于医学的引起生物反应最小的材料之一。由于包膜挛缩发生率较高,促使假体厂家不断改进了假体的制作工艺,20 世纪70 年代末至80年代初这种假体更柔软、自然,但包膜挛缩的问题仍存在。 专家提出微小组合假体隆胸术,每一微小假体的硅胶外壳和内容物与传统硅凝胶假体完全一样,乳房最后的体积由堆积在一起的微小假体数量决定,具体操作与传统假体隆胸手术类似。微小组合假体比传统大的假体可能有更低的包膜挛缩率,且具有切口小,乳房手感好,外观自然,乳房大小容易调整等优点。 水凝胶假体:水凝胶乳房假体是于硅胶囊内充注水凝胶即pvp与水的混合物(pvp系聚乙烯吡咯烷酮),是一种对人体无毒无害的高分子聚合物。但是材料的破损仍是其主要问题,真正破损了则不能达到隆乳目的。 生理盐水假体:20世纪70年代早期出现了单腔充注式盐水假体,盐水假体的产生主要是担心硅凝胶可能对身体造成影响,包括免疫性结缔组织病或可能的致癌性。充注式盐水假体有切口较小,能在术中决定乳房体积等优点,后来许多学者研究发现充注式盐水假体与硅凝胶假体相比包膜挛缩率较低。 假体隆胸手术通过欧美流行的腋窝、乳晕及乳房下皱襞小切口,采用内窥镜同步图像显示技术对手术部位及假体置放位置进行准确定位,把假体置于胸大肌与胸小肌之间,安全假体隆胸过程清晰可见,有效避免损伤乳腺组织和乳腺导管,使术后哺乳不受影响。 其实假体隆胸后的乳房手感好不好主要是看我们采用的假体材料是什么了,一般的情况下在进行假体隆胸手术的时候我们采用的是硅凝胶,而这是因为硅凝胶弹性比盐水袋的要好很多,硅凝胶的弹性以及触摸手感在临床上是公认的,因此在进行手术的时候一般的医生总是会先考虑用此材料的,在手术之后隆胸手感是很真实的。而因为假体硅胶是放在乳腺之下的,因此手直接触摸的是乳腺本身而并不是隆胸假体。


现在社会中各种股权纠纷问题层出不穷,当我们面对着各种各样复杂的股权纠纷事件,如果我们对于相关法律条文不了解的话,我们就会使自己的权益受到损害,那么股权融资是什么意思,有什么用呢?以下是小编为大家总结的资料,希望对您有所帮助。股权融资的含义在投资理财中,股权融资是指企业的股东愿意让出部分企业所有权,通过企业增资的方式引进新的股东的融资方式。股权融资的特点决定了其用途的广泛性,既可以充实企业的营运资金,也可以用于企业的投资活动。简单地说,私募股权融资就是企业通过出让一部分股权而获得私募股权投资的一种融资手段。企业融资主要有两种手段,股权融资和债权融资。债权融资包括从商业银行贷款或者公开发行企业债券等等。股权融资主要包括在证券市场发行股票(例如ipo,即首次公开发行)和私募股权融资。私募股权募资金额有时候都超过ipo融资金额的总和。一般而言,股权融资中融资方有以下风险:1、控制权稀释风险。投资方获得企业的一部分股份,必然导致企业原有股东的控制权被稀释,甚至有可能丧失实际控制权。2、机会风险。由于企业选择了股权融资,从而可能会失去其他融资方式可能带来的机会。建议融资方应在了解股权融资风险及应对策略后再进行股权融资。股权融资的方式1、股权质押融资股权质押融资,是指出质人以其所拥有的股权这一无形资产作为质押标的物,为自己或他人的债务提供担保的行为。把股权质押作为向企业提供信贷服务的保证条件,增加了中小企业的融资机会。对于中小企业来说,以往债权融资的主要渠道是通过不动产抵押获取银行贷款。由于大多数中小企业没有过多的实物资产进行抵押,各地政府为帮助这些中小企业获得资金,提出利用企业股权质押进行融资。2、股权交易升值融资主要分为家族式企业、家族控股式企业等阶段,每一个发展阶段都围绕着资本的流动与升值。企业经营者可以通过溢价出让部分股权来吸纳资本、吸引人才,推动企业进一步扩张发展。股权融资在企业投资与经营方面具有以下优势:⑴股权融资需要建立较为完善的公司法人治理结构。公司的法人治理结构一般由股东大会、董事会、监事会、高级经理组成,相互之间形成多重风险约束和权利制衡机制。降低了企业的经营风险。⑵在现代金融理论中,证券市场又称公开市场,它指的是在比较广泛的制度化的交易场所,对标准化的金融产品进行买卖活动,是在一定的市场准入、信息披露、公平竞价交易、市场监督制度下规范进行的。与之相对应的贷款市场,又称协议市场,亦即在这个市场上,贷款者与借入者的融资活动通过直接协议。在金融交易中,人们更重视的是信息的公开性与可得性。所以证券市场在信息公开性和资金价格的竞争性两方面来讲优于贷款市场。⑶如果借贷者在企业股权结构中占有较大份额,那么他运用企业借款从事高风险投资和产生道德风险的可能性就将大为减小。因为如果这样做,借款者自己也会蒙受巨大损失,所以借款者的资产净值越大,借款者按照贷款者的希望和意愿行事的动力就越大,银行债务拖欠和损失的可能性就越小。风险缺陷当企业在利用股权融资对外筹集资金时,企业的经营管理者就可能产生进行各种非生产性的消费,采取有利于自己而不利于股东的投资政策等道德风险行为,导致经营者和股东的利益冲突。当融资活动被视为契约安排时,对于股权契约,由于存在委托(股东)--代理(经理人)关系,代理人的目标函数并不总是和委托人相一致,而产生代理成本。代理人利用委托人的授权为增加自己的收益而损害和侵占委托人的利益时,就会产生严重的道德风险和逆向选择。对于解决经营者的这种道德风险,转换融资方式,企业投资所需的部分资金通过负债的方式来筹集被认为是比较有效的方法。经营管理者的道德风险主要源于管理者持股比例过低,只要提高管理者的持股比例就能有效地抑制其道德风险。因此,在管理者的持股比率不变的情况下,在企业的融资结构中,增加负债的利用额,使管理者的持股比率相对上升,就能有效地防止经营者的道德风险,缓解经营者与股东之间的利益冲突;另一方面,由于负债的利息采用固定支付的方式,负债的利用有利于削减企业的闲余现金收益流量。在分析框架中,债务是通过提高经理的股权比例来降低股权的代理成本的。因此,对管理者几乎或根本不拥有股权的大型现代公司解释力不足。弥补了这个缺陷,在他们的研究中假定经营层在企业中持股比例为零或接近于零,这时债务可视为一种担保机制,从而降低代理成本。当企业利用负债融资时,如果企业经营不善,经营状况恶化、债权人有权对企业进行破产清算,这时,企业经营管理者将承担因企业破产而带来的企业控制权的丧失。因此债务融资可以被当作一种缓和股东和经理冲突的激励机制。以上是小编为大家总结的关于股权融资的相关资料,希望对您有所帮助,股权问题比较复杂,如果您能够有一个专业团队协助您处理相关事宜那是再好不过了。如果您遇到复杂的法律问题,也向您提供律师在线咨询,欢迎您进行法律咨询。


我们的外表,包括面部容貌,都与遗传因素相关。科学家已经确定了多个影响我们脸部形状的基因,然而,这并不意味着我们可以根据dna样本绘制某人的脸。 "我们相信我们脸部的形状是由数以千计的基因决定的,也取决于其它环境因素,例如我们吃的食物和其他生活条件等。因此,我们不可能单独用dna来准确预测容貌。"然而,对于法医分析和其他应用来讲,找到dna样本与dna数据库中的某个人之间的匹配关系就已经足够。 最近,发表在《nat re comm nications》杂志上的一项研究找到了dna与面部容貌之间的关系。 宾夕法尼亚州立大学人类学系的研究人员开发出一种反向的识别方法:他们不是通过dna检测确定面容,而是试图通过面容特征确定dna。使用特殊的软件,测量每个面部特征,并检查这个面部特征是否反映了某个特定的遗传特征。"随着我们识别的基因越多,这种方法就越准确。"研究人员表示。其中,与面部变异相关的遗传基因位点中的单个单核苷酸多态性(snp)是研究人员感兴趣的主要分子特征之一。 关于snp snp,即单核苷酸多态性,主要是指在基因组水平上由单个核苷酸的变异所引起的dna序列多态性。它是人类可遗传的变异中最常见的一种。人体许多表型差异、对药物或疾病的易感性等等都可能与snp有关。 对于已知的snp检测来说,传统的pcr检测方法由于通量小,耗时太长;二代测序技术虽然通量高、速度快,但是成本非常昂贵;相比之下,以maldi-tof ms为基础的核酸质谱检测方法则具有高通量、高性价比、高重现性的优势,非常适用于snp检测。 融智生物基于新一代宽谱定量飞行时间质谱平台q antof,开发出了核酸分型质谱系统,是中国首家具有核酸质谱分析全套解决方案的企业。q antof核酸质谱系统效率高,10min内可完成100个样本的检测;灵敏度高,即使是低丰度修饰也可轻松发现;重现性高,rsd2%;性价比高,通过拓展,同一台仪器可实现蛋白定量分析、生物标志物分析、微生物鉴定以及质谱病理成像等功能,大大节省用户的设备购置开支。 流程图表示在现有dna研究工具的背景下提出的范例。a. 未经鉴定的dna样本,第一次尝试是将其与感兴趣的人的dna相匹配。b. 如果匹配失败,则将相同的未鉴定的dna样品与登记在遗传数据库中的已知身份的人的dna谱匹配。c. 如果识别再次失败,本研究中提到的方法可能会有所帮助。在一个人脸库(表型数据库)中,每个人脸-dna分类器将一个人脸在包括性别、基因组背景(gb)、个体基因位点(snp)、年龄和体重指数(bmi)在内的分子特征方面与一个单探针dna相匹配。多个,每个方面一个,匹配分数融合在一起,提供一个整体分数,基于此,可以验证或拒绝一个已知身份的脸的dna轮廓。d. 通过使用dna表型,预测的表型也可以与给定的表型相匹配,但更可能导致最后的解决方案,即向公众展示它,并希望有人能认出这个个体。然而,目前的dna表型尚未达到这种能力。 总之,研究人员提出了一种来自dna的面部识别系统,它避免了从dna中预测未成型面部的需要。无监督的基因组主成分在人口背景水平上显示出相当大的识别能力。更加让研究人员感兴趣的是,在面部gwas中鉴定的个体基因位点(snp)的重要贡献。 然而, 要想真正推进这一技术,需要首先普及大型面部数据库。此外,还有一个需要考虑的道德法律问题。"使用包含dna或面孔等私人信息的数据库需要严格监督,以防止滥用造成负面的影响。


子弹库楚帛书"创世篇"的结构试析 李竞恒 摘要:子弹库楚帛书作为迄今为止所能见到最早中国的宇宙创生神话文本,直接反映了楚文化中神话的原始面貌。然而通过分析却可以发现这套创世神话中包含著来源不同的几枝神话一传说系统。其主体架构作为楚系神话,也包含著中原系及东夷神话的奇异构合。但它们已经过了楚人理解与再加工的呈现,在核心观念中体现著最典型的楚人宇宙神话观念与不自觉的文化意识显现。反映了楚文化精神质素在战国时代的构成特质。 关键字:创世神话、楚系神系、版本构合、楚地思想 abstract:ch silk man script(楚帛书)as the earlist text abo t the creation myth of china we can find so far,indicate the primitive appearance of the creation myth in ch (楚)c lt re.accroding to analyze,altho ght this text incl ding a seres of myth so rces came from different c lt re system of ancient china,they had been reconstr cted by ch c lt re. key words:creation myth gods of ch c lt re compexed edition the concept of ch c lt re 一、文本的整体结构 现存放华盛顿赛克勒美术馆(the arth r m.sackler gallery)的子弹库楚帛书中有关於迄今为止所能见到中国最古老创世神话的文本记录。这篇文字被称为"创世篇"或帛书的"乙篇"。该篇文字记敍了宇宙时间、空间、天文、地理及历法等神圣秩序的建立过程,现将全文摘录如下: 曰故(古)因熊包戏(伏羲),出自币 (震),居於睢囗。厥囗亻鱼 亻鱼 ,囗囗囗女。梦梦墨墨,亡章弼弼。囗囗水囗,风雨是於。乃取(娶) 囗子之子,曰女 (娲),是生子四。囗是襄而 ,是各(格)参化法 (度)。为禹为契,以司域襄,咎而步达。乃上下朕(腾)传(转),山陵丕疏。乃命山川四海, (阳)气百(阴)气,以为其疏,以涉山陵、泷、汩、益、濑。未有日月,四神相弋(代),乃步以为岁,是惟四寺(时):长曰青囗干,二曰朱四单,三曰白大橪,四曰 墨干。 千有百岁,日月夋生,九州丕塝(平),山陵备 (侐)。四神乃作,至於覆(天盖),天旁动,扞蔽之青木、赤木、黄木、白木、墨木之精。炎帝乃命祝融,以四神降,奠三天,囗思孚攵(敷),奠四极,曰:非九天则大 (侐),则毋敢蔑天灵。帝夋乃为日月之行。 共攻(工)囗步十日四寺(时),囗囗囗神则闰,四口毋思,百神风雨,辰褘(违)乱作,乃囗日月,以转相囗思(息)。又宵又朝,又昼又夕[1]。 根据文本的记载,当世界尚未诞生,还处於"梦梦墨墨,亡章弼弼"的混沌状态之时便已经具有了伏羲与女娲这两位神祇。值得注意的是这二者都不是创世神,而他们本身便是宇宙初始状态中的造物大卫·休谟(d·h me)在谈到古代异教观念的宇宙思想特徵时就总结道:"在他们那里,没有心灵或思想的首要法则,没有至高至上的统治和管辖;在世界的构造中,也没有神的设计或意图。[2]"类似的思想特徵广泛地存在于古埃及、希腊、美索不达米亚。另外,女娲是" 囗子"之子," 囗子"未见於中原神话及传世文本,应当是楚系神话中的古神祇,代表了典型的楚文化本土信仰。伏羲与女娲的结合产生了四神。四神开劈了大地,建立了地面的初步秩序。这是文本敍事的第一个部份。 第二部份中忽然出现了禹和契,文本中没有交待他们的来龙去脉,这种不顾及整体结构敍事自圆其说而仅仅顾及内容片段中功能性临时需要的模式是原始思维的重要特徵。禹与契对大地及地上的山川四海进行疏理修整,以阴阳之气的宇宙法则为依据,使地面水陆安定。 第三部份交待了由於还没有"天",所以也就没有日月与时间运转。因此时间的回圈就完全由四神交替轮代来推动,并建立了"岁"与"四时"的最初时间秩序。而这四位神祇各有名字。 在第四部份中,第一句与最后一句合起来是介绍帝俊创生日月并以日月之行建立起昼夜、东西、明暗等时空天道秩序的。但日月创生的先决条件取决於"天"的建立,而文本中未说建立天便讲生日月,并且文句前后分割,不相连接。这种敍事特徵的逻辑混乱与概念模糊反映了战国时期楚人的一般思维特徵。文本讲述到,由於"地"的经营在历经"千有百岁"之后已经完好了,所以四神又建立了"天盖"(《周髀算经》首节"方属天,圆属地;天圆,地方")。并用五木之精加固了天。这时又忽然出现了炎帝与祝融,通过四神建立起三天四极的天道秩序。 最后一段中讲共工建立起十干与闰月等法,最终囊括了天地、四时、昼夜的法则与体系。与禹、契、帝俊、炎帝、祝融一样,共工也是忽然出现并不知所终。其工作则是整个创世事件的总结性活动。 概括起来,"创世篇"的整体敍事可以分为a、b、c、d、e五个层次,每个层次中包含著相应的亚层次: a:⑴混沌之时已有伏羲、女娲→⑵结合而生四神→⑶四神开劈了地 b:⑴禹与契整理大地→⑵建立起地的秩序 c:⑴还没有日月,四神轮流代表时空的运动 d:⑴四神创造了天并以五色木加固→⑵炎帝以四神建立起天的 秩序→⑶帝俊创生日月,并使日月运转 e:⑴共工氏建立十干、闰月,创世完成。 二、文本结构的源流 1、文本中已经预设了女娲先於创世之前的存在,而这一现象已经使楚人对她所自由来的终极原因感到疑惑。《楚辞·天问》"女娲有体,孰能匠之?"说明这是楚神话中的熟悉题材。在《说文》中许慎说女娲是"古之圣女,化万物者。"显示古代中原的版本中她是一位远古创世神。叶舒宪就认为这位母性神曾是"独自创造和管理世界"的原始祖神,只是在后世父权本位的意识作用下才成为伏羲的配佐[3]。然而帛书文本中她的意义却并不重要,传世文献如《淮南子·览冥训》高诱注"女娲,阴帝,佐虑戏(伏羲)治者也",《论衡·顺鼓篇》:"伏羲、女娲,俱圣者也"都表明她与伏羲的紧密对应关系。其他版本中的造人、补天等行动都不见於帛书本子中,她唯一的事蹟似乎仅仅显示为生下了四神,而四神在帛本中的重要性是作为创世的最核心力量。楚人显然更重视伏羲的意义,王献唐先生就认为伏羲与炎帝为同族的异系而与中源黄帝为截然不同的族属[4]。《山海经·海内经》中记敍了从炎帝到祝融的世系,而楚为祝融的后裔,因此作为楚文化的创世版本中天然性地重视伏羲就不难理解了。这一点也可以被帛书中"因(天)熊包戏(伏羲)"的这一称呼与楚王族发生联系(熊姓)。 2、"四神"这一组时空序列神话象徵具有最浓厚的楚文化特徵。根据帛书中对四神名字的记载,我们可以根据朱、墨、青、白的色彩将它们分别与南、北、东、西四个方位进行对应(见图a): 唐代明器中有所谓"四神"。《唐会要》卷三八中有祥细的记载与礼制规定,它们往往与十二地支密切地联系在一起。杨宽先生认为唐代的四神正是青龙、白虎、朱雀、玄武[5]。帛书的宇宙创生程式中,地先於天被开劈。这其中的原因便源於古代上圆下方宇宙结构。因为正方形的地便首先象徵了四个方位及其空间秩序。帛书中提到,由於没有天,所以"四神相代,乃步以为岁,是惟四时",在这样的运作流转中,时空被创造了,四神与一年的四季发生了对应,加上配以固定色彩的空间方位,一整套宇宙时空的象徵体系应运而生。四神正是青龙、白虎、朱雀、玄武宇宙图式的滥觞。而其汉代表徵形式则正如《淮南子·天文训》中的"句芒执规而治春"、"朱明执衡而治夏"、"蓐收执矩而治秋"、"玄冥执权而治冬",这一套汉代的记录也同样在南方楚系文化的框架之内。 这种四个基本单元的宇宙观念可以被追溯到旧石器时代末期。而就最早的可见文字记录来看,甲骨卜辞中的四方风名与四个方位神的名称就与《山海经》中的四方神名高度吻合[6]。楚人四神信仰的知识资源应当来自于殷文化。这种与大地四方结构紧密扣合的神祇象徵系统与十二地支也同样关系紧密。在帛书中,十二支神围绕著画面中心的文字形成一个形如地局的空间格式,被以时空顺序对应著四季。十二支神的名字为取、女、秉司春(卯、辰)余、 、 司夏(已、午、未)、仓、臧、玄司秋(申、酉、戌)、易、姑、涂司冬(亥、子、丑)。同属南方楚地思想系统的马王堆帛书《十大经·立命》中,黄帝"方四面,傅一心,自达自中,前参(三)后参(三),左参(三)右参(三)[7]"也同样是四个方位与十二地支配置的宇宙象徵架构。 "四神"在宇宙起源论中具有如此核心的作用与意义在其他创世版本或传世文献中是不曾有过的。因此"四神"系统应当属於典型的楚地知识-信仰资源。 3、禹治平山川水土的传说来源於中原地区,绝非楚地观念。《诗·商颂·长发》:"洪水芒芒,禹敷下方"。《书·禹贡》:"禹敷土,随山刊木,奠高山大山"[8]。在先秦观念中,平治大地山川是禹的功绩,这是来自北方的事蹟流传。《诗·鲁颂·閟宫》:"(后稷)奄有下土,缵禹之绪",《史记·夏本纪》:"禹乃遂与益、后稷奉帝命,命诸候百姓兴人徒以傅土。"在这些记载中,均没有提到是禹与契一起治平了水土,只有《史记·殷本纪》中说"契长而佐禹治水有功"。而其他都只说禹治水或禹与周人祖先后稷治水。在甲骨卜辞的先公先王名号中不见契。中原系古籍如《书·舜典》中也只是作"契!百姓不亲,五品不逊。汝作司徒敬敷五教"而未言禹与契同治水土。契与禹一起治平水土的说法很值得怀疑,故只能视作楚地文化对中原版本的再加工。 4、四神创造了"天盖"并以五色之木加固同样是帛书发现前未见过的创世版本。在《淮南子·览冥训》与《论衡·顺鼓篇》等传世文献中都只说:"女娲炼五色石以补苍天,断鳌足以立四极"。而从帛书来看,正如前文所述,女娲在整个创世活动中并不具有特别重大的意义,代表了楚文化本土信仰的四神系统才是推动著整个事件的核心。二者作一比较如下:a.不是女娲创造了天,而是四神所造。b.不是女娲补天,而是四神因为"天旁动"而扞补之。c.补天不是五色石,而是五色木。d.断鳌足的版本与殷商宇宙观的地下结构想像有著深刻的关联[9]。e."天旁动"的原因不是如同《淮南子·原道篇》所说是共工怒触不周山而使天的东南倾倒的结果。帛书中的共工并不具有破坏者的形象。现拟图如下: 创造者 不明 四神是创造者 补天 女娲 四神 补天材料 五色石 五色木 破坏者 共工 无 四极秩序的奠立 鳌足 四神 帛书以五色水之精 蔽天的观念与五色石版本中封神秘"数位""五"的使用心态是一致的。对"五"的崇信习惯至少可以上溯到殷商时代。在这样古老源流心态的基础之上,正是因为有这样的观念,到了春秋之后,"五"这个数字就成了一个普遍接受的神秘"数字"[10]。这是战国时代流行的思维模式。五种颜色的五木正好配合成一套象徵"天"秩序的神圣质素组合。这与以五色石补天的版本同属於一套思想架构的演绎方法中。 5、炎帝命令祝融让四神降而奠定三天。这一敍事中又再次涉及到与楚人族源记忆有关的炎帝传说系统。《山海经·海内经》:"炎帝之妻,赤水之子听沃生炎居,炎居生节并,节并生戏器,戏器生祝融,祝融生共工。"《史记·楚世家》:"楚之先祖出自帝高阳...高阳生称,称生卷章,卷章生重黎。重黎为帝喾高辛火正,甚有功,能光融天下,帝喾命曰祝融"[11]。接合前文中所述伏羲与炎帝、颛顼祝融为同族,所以可以将炎帝、伏羲、祝融、共工都视为楚人的族祖与同族远人。楚人在其构建创世神话时,自然会自觉或不自觉地突现其族祖的意义。 帛书在谈到四神以五色木加固了天之后又"以四神降,奠三天。"后文中又提到了"九天"。显然,天盖的建立仅仅是天的基本层次。而属於先秦神祇的天是分层的。《淮南子·墬形训》:"昆仑之丘或上倍之,是谓凉风之山,登之而不死;或上倍之,是谓悬圃,登之乃灵,能使风雨;或上倍之,乃维上天,登之乃神,是谓太帝之居。"大量材料都显示,在早期的宇宙结构中,天或世界的分层是一种基本的神圣构成,而其分层的数位基数便是三[12]。而"九"则无疑是"三"的一个复合数字。 6、帝俊与日月神话无疑是属於典型的东夷一殷商系神话系统。《山海经·大荒南经》:"有女子名曰羲和,方浴日于甘渊;羲和者,帝俊之妻,生十日。"《大荒西经》:"有女子方浴月,帝俊妻常羲,生月十有二,此始浴之。"帛书中说日月是帝俊所生,然而传世文献中日与月分别是由帝俊的妻子羲和、常羲所生。在卜辞中,她们的身份被表述为东母与西母,对应著日月。没有材料显示日月是帝俊所生并由帝俊使它们运转。帝俊、日月神话虽然来自於东夷一殷商传统,但在它进入到楚人视野之后便发生了一些差异。在《楚辞·九歌中》中,东皇太一是作为祭祀的主神出现在仪式之中的。作为男性本位的太阳神,楚人自然会用对东皇太一的理解与想像延伸到对源自东方神话的解释之中。《九歌》中没有月神及类似卜辞中的女性"东母"与"西母",楚人直接将帝俊作为日月创造者及其秩序的立法者,同样符合楚地的文化背景(更重视太阳神)。日月秩序最终确立,再接合到四神创建的四极方位与四季时空及"三天"分层,整个与"地"相对应的完整的"天"被建立起来。 7、当创世完成之后,便是由共工氏划定十干、闰月历法,为宇宙一人文的运转作出最后的整合。在中原系统的版本中,共工往往是世界神圣秩序的破坏者。《史记·楚世家》:"共工氏作乱,帝喾使重黎诛之而不尽。"《淮南子·本经篇》:"共工振滔洪水。"《国语·周语下》说共工"壅防百川,堕高堙庳,以害天下,祸乱并兴。"然而帛书中共工的形象却与作乱、洪水、触山等破坏活动没有关系。恰恰相反,他正是作为宇宙神圣法则的最终立法与整合者而出现於创世敍事中。不难发现共工在楚地本土文化中的地位与其在中原传统中的巨大差异。而这一点又不得不再次联系到楚人对炎帝--伏羲--祝融--共工族属续列记忆的文化身份确证。 通过以上的源流分析,我们可以将帛书版本来源分为楚地神话系统、炎帝族属神话系、中源神话类型与东夷一殷商神话系统。但无论源於哪个类型的神话版本,在帛书的创世活动中都只扮演一个功能性片段,而且都经过楚人的理解与再加工后,呈现出浓厚的楚地变体风貌。 [1]摘文参考了董楚平《楚帛书"创世篇"释文释义》,载《古文字研究》第二十四辑,中华书局,2002年,p347.李零《长沙子弹库战国楚帛书》,中华书局,1985,p64-73. [2] 《宗教的自然史》[英]大卫·休谟(david h me)徐晓宏译,上海人民出版社,2003年,p25. [3] 《高唐女与维纳斯:中西文化中的爱与美主题》,叶舒宪,陕西人民出版社,2005年,p76-p77. [4] 《炎黄氏族文化考》,王献唐,齐鲁书社,1985年,p459. [5]杨宽《考明器中的"四神"》,自《杨宽古史论文选集》,上海人民出版社,2003年,p434. [6] 《甲骨学商史论丛初集》(上册),胡厚宣,河北教育出版社,2002年,p265-p273. [7]马王堆汉墓帛书整理小组,《马王堆帛书:经法》,文物出版社,1976年,p45. [8]西周中期的《 公 》:"天命禹敷土。"李学勤《论 公 及其重要意义》自《中国古代文明研究》,华东师范大学出版社,2005,p128. [9]参见《龟之谜:商代神话、祭祀艺术和宇宙观研究》[英]艾兰(sarah allan),汪涛译,四川人民出版社,1992年,p118-p119. [10]葛兆光《中国思想史第一卷:七世纪前中国的知识、思想与信仰世界》,复旦大学出版社,2004,p62. [11]楚人追溯祖先并求 於这些神灵的考古证据也见於包山楚简217、237,及望山楚简m1、120、121。湖北省荆沙铁路考古队,《包山楚简》,文物出版社,1991;湖北省文物考古研究所,北京大学中文系《望山楚简》,中华书局,1995,p41,p102. [12]参见《中国神话哲学》叶舒宪,中国社会科学出版社,1992年,p48-p50.


我国古代经典《大学》开篇有言:"物有本末,事有终始。知其先后,则近道矣。"那么,老师在开学之际,应该做些什么呢?熟悉每一位学生!因为熟悉每一位学生,是在为这一年的教学工作奠基。 熟悉学生,应从记住每一位学生的姓名开始。有调查称,学生认为世界上最美妙、最动听的声音是"听到自己的名字从老师口中说出来"。中国有句老话叫做"亲其师,信其道"。如果你能亲切地喊出学生姓名,更容易减少师生间的生疏感,拉近师生间的心理距离。学生愿意与你亲近,你讲的话才能进入学生内心。为了能尽快记住学生的姓名,我们可以像吴非老师那样把新生信息表夹在备课本中,随时翻看;学生一进班,我们就制作出班级学生座次表,粘贴在讲课桌上,这既方便我们"按表索人"组织教学活动,又方便我们观察学生的长相特点。 熟悉学生,只记住他们的姓名还不够,还要尽可能多地了解每位学生的知识基础、性格爱好等。老师只有熟悉每一位学生的特点,在安排教育教学活动时才能克服盲目性和随意性,科学合理地安排,让学生在合作中优势互补、密切配合、取长补短、共同进步,提高教育教学效益。为了尽快熟悉学生,我们可以在上第一节课的时候要求学生写一篇介绍自己的短文,收上来阅读、了解。老师在开学初批改学生作业时也应细致、认真,把存在的问题连同学生的姓名登记在批改手册上。 记住每位学生的姓名并想办法熟悉他们,有利于拉近师生间的心理距离,驱除师生间的生疏感,构建和谐民主的师生关系;有利于师生间的交流和教育教学活动的组织开展。熟悉每一位学生,既有利于教书又有利于育人。


2009年师范类大中专毕业生就业考试教育学、教育心理学大纲 2009-05-20 16:41 教育学(小学、幼儿园教育岗位) 一、教育 (一)教育的功能:1.教育的社会功能;2.教育的人的发展功能。(二)教育的广义与狭义的概念。(三)现代教育的基本特点:1.生产性;2.民主性;3.革新性。(四)我国教育现代化的指导方针:1.贯彻"三个方面";2.实施"科教兴国";3.推进素质教育。(五)小学教育的基础地位和基本特征。 二、学校 (一)现代学制的构成:1.纵向-学校级别;2.横向-学校类型。(二)我国现行学制的结构。(三)学校文化:1.概念;2.形成;3.分类。(四)学校管理:1.学校管理的三个基本因素;2.学校管理的基本途径-沟通;3.沟通在学校管理中的作用;4.沟通的形式;5.沟通的障碍;6.克服沟通障碍的方法;7.我国小学管理的基本内容和方法。(五)家庭教育:1.家庭关系及其教育的类型;2.家庭教育的主要任务;3.学校对家庭教育的指导。(六)社会教育:1.影响小学生发展的社会因素;2.社会教育的主要任务;3.学校教育与社会教育相互配合的主要途径。 三、学生与教师 (一)几种儿童发展观:1.遗传决定论的主张及对其的批判;2.环境决定论的主张及对其的评析;3.辐合论的主张及对其的评析;4.正确的儿童发展观的主要论点。(二)儿童发展的普遍特点:1.顺序性;2.不平衡性;3.阶段性;4.个别差异性;5.分化与互补的协调性。(三)教育的科学性与儿童的健康发展:1.教育目标;2.成熟的基础;3.整体与个体;4.儿童的主体性。(四)新课程改革对学生发展目标的新界定:1.终身发展-主导价值;2.全面发展-基础教育的追求目标;3.个性化发展-新发展观的内在含义。(五)新课程改革对学校学习环境提出新要求:1.对学习内容重新规划;2.强调学校学习与社会环境相联系;3.对教学方式进行更新。(六)教师的社会作用。(七)教师劳动的特点。(八)教师必备的素质:1.文化素质;2.教育素质;3.职业道德素质。(九)新课程改革下教师的学生观:1.独立自主的人;2.有无限的创造潜能;3.完整和有差异的人。(十)良好师生关系的基本要求和良好师生关系的建立。 四、教育目的 (一)教育目的与教育目标、教育方针的区别与联系:1.教育目的与教育目标的区别与联系;2.教育目的与教育方针的区别与联系。(二)教育目的的功能:1.导向功能;2.调控功能;3.评价功能。(三)马克思主义的"人的全面发展"的具体内涵:1.指劳动能力的全面发展;2.指克服发展的片面性,实现个性的自由、全面的发展。(四)我国现行教育目的的表述。 五、教育的组成部分 (一)小学德育的任务、主要内容、途径和方法:1.《中小学德育工作规程》对任务的规定;2.小学德育的主要内容;3.小学德育实施的途径;4.小学德育实施的方法。(二)小学智育的任务与内容:1.传授知识;2.发展技能;3.培养自主性和创造性。(三)小学体育的任务和小学生卫生工作的主要内容。(四)小学美育的任务和类型。 六、课程 (一)课程的基本结构。(二)课程实施中的关键问题:1.认真落实课程计划;2.面向全体学生;3.保证不同的学习方式。 七、教学 (一)教学的主要任务。(二)教学活动的本质:1.是学生的认识;2.是间接的认识;3.具有领导的认识。(三)教学模式:1.概念;2.种类。(四)教学原则:1.概念;2.常用教学原则体系。(五)班级授课制:1.主要特征;2.优越性;3.局限性。(六)其它几种教学组织形式:1.分层教学;2.小组合作学习;3.小班教学。(七)常用的教学方法:1.讲授法;2.谈话法;3.讨论法;4.实验法;5.实习作业法;6.练习法;7.参观法。(八)发现学习法与探究研讨法。(九)备课与上课:1.备课应做的主要工作;2.好课的标准。 八、课外活动 (一)课外活动的特点。(二)课外活动设计的主要原则。 九、班主任与少先队工作 (一)班主任的职能作用。(二)班集体的主要特征和良好班集体的功能。(三)班主任的具体职能。(四)班主任工作的内容和方法:1.了解和研究学生;2.组织和培养班集体的要求及方法;3.做好优秀生与后进生的教育工作;4.营造班级环境;5.协调各方面教育力量。(五)少先队活动的基本内容和形式。 十、教育测验与评价 (一)教育测验:1.测量、测验、考试及评价的概念;2.测验的功能;3.良好测验的标准。(二)教育评价:1.类型;2.内容。(三)教育研究方法:1.教育研究的基本步骤;2.选好课题的标准;3.教育研究的基本方法;4.教育研究报告的写法。 十一、教育法 (一)我国教育法制建设的现状。(二)教师的法律地位及权利义务。(三)学生的法律地位及权利义务。(四)学校事故及其法律责任承担:1.无过错的事故及其法律责任承担;2.有一定过失的事故及其法律责任承担;3.管理失当的事故及其法律责任承担;4.直接造成的事故及其法律责任承担;5.明知而违规的事故及其法律责任承担;6.组织校外活动的事故及其法律责任承担;7.无法人资格的事故及其法律责任承担。 小学教育心理学(小学、幼儿园教育岗位) 一、学习的基本理论 (一)学习的概念:1.广义的学习概念及其理解;2.狭义的学习概念;3.学生学习的特点。(二)学习种类的了解:1.加涅的学习分类;2.布卢姆的学习分类;3.奥苏伯尔德学习分类。(三)发展的基本理论:1.身心发展的概念;2.心理发展的动力;3.心理发展的一般规律。(四)学习与身心发展:1.学习可促进个体的身心发展;2.个体的身心发展为学生提供可能。 二、学习动机 (一)学习动机的概念:1.动机的含义;2.构成动机的基本因素;3.动机的主要功能;4.学习动机的含义;5.学习动机的重要心理成分;6.学习动机的功能。(二)小学生学习动机的培养与激发:1.激发与维持外来动机的措施;2.激发与维持内在动机的措施。 三、知识的学习 (一)知识的理解:1.理解的含义;2.理解在知识学习中的作用;3.理解发展的特点;4.提高小学生的理解水平。(二)知识的巩固:1.获取知识的表征模式;2.遗忘的规律;3.促进小学生知识巩固的策略。(三)小学生知识的转化:1.陈述性知识的含义;2.陈述性知识的获得的含义;3.促进陈述性知识获得策略;4.程序性知识的含义;5.程序性知识获得的含义;6.促进陈述性知识向程序化知识转化的策略。(四)知识的应用:1.知识应用的含义及对小学生发展的意义;2.知识应用的形式;3.知识应用的过程;4.引导小学生应用知识。 四、技能的掌握 (一)技能的基本知识:1.技能的概念;2.技能的特点;3.技能的种类。(二)认知技能的学习:1.认知技能的学习过程;2.促进认知技能形成和提高的方法;(三)动作技能的学习:1.动作技能学习的过程及特征;2.练习曲线;3.促进动作技能的形成。 五、学习迁移 (一)学习迁移的概念及作用:1.学习迁移的含义;2.迁移的作用。(二)学习迁移的种类:1.根据迁移效果分类;2.根据迁移发生的方式分类;3.根据迁移的方向分类。(三)小学教学中促进学习迁移。 六、学习策略 (一)学习策略的基本知识:1.学习策略的概念;2.学习策略的种类。(二)常用的学习策略:1.认知策略;2.复习策略;3.阅读策略;4.问题解决的策略;5.元认知策略。(三)学习策略的培养与训练:1.影响学生学习策略掌握的因素;2.记忆策略的培养与训练;3.阅读策略的培养与训练;4.问题解决策略的培养与训练;5.元认知策略的培养与训练。 七、创新教育心理 (一)对创新与创造的认识:1.理解创造;2.创造的特征;3.理解创新;4.创新与创造的关系。(二)对创造力或创新能力的认识:1.理解创造力;2.创造力的特征。(三)创新思维:1.创新思维的含义;2.创新思维的特征;3.创新思维与常规思维的区别。(四)想象:1.想象的含义;2.想象在创新中的作用。(五)联想:1.联想的本质;2.联想在创新中的作用。(六)发散思维与集中思维:1.发散思维的含义;2.发散思维的特征;3.集中思维的含义;4.集中思维的主要特征;5.集中思维与发散思维的区别。(七)逻辑思维与非逻辑思维:1.逻辑思维的含义;2.非逻辑思维的含义;3.非逻辑思维的特点;4.非逻辑思维的种类。(八)小学生创新心理的发展:1.小学生创新类型的发展;2.小学生创新心理过程的发展。(九)小学生创新心理的培养:1.创新人才的心理素质结构;2.培养小学生创新心理的教育条件。 八、品德心理 (一)品德心理的基本知识:1.品德的涵义;2.品德与道德的关系;3.品德的心理结构;4.品德形成的过程;5.影响品德形成的因素。(二)小学生道德认识发展与教育:1.小学生道德认识的涵义;2.小学生道德认识发展的特点;3.引导小学生正确掌握道德观念;4.培养小学生的道德信念;5.培养小学生的道德判断能力。(三)小学生道德情感发展与教育:1.小学生道德情感的涵义;2.小学生道德情感发展的特点;3.提高小学生的道德认识能力;4.丰富学生的道德观念,使它与各种情感体验连接起来;5.充分发挥文艺作品与事例的感染作用,扩大他们道德实践的间接经验与情感内容;6.在具体情感的基础上讲明道德要求的概念与观点;7.调节与消除学生的不良情绪;8.移情能力的培养。(四)小学生道德意志发展与教育:1.小学生道德意志的涵义;2.小学生道德意志发展的特点;3.使学生获得道德意志的概念和榜样,产生意志锻炼的愿望;4.组织实践活动,使学生取得道德意志的直接经验;5.针对学生的意志类型,采取不同的锻炼措施;6.充分发挥集体的作用。(五)小学生道德行为发展与培养:1.小学生道德行为的涵义;2.小学生道德行为发展的特点;3.教给儿童道德行为方式;4.道德行为习惯的培养;5.不良行为的矫正。 九、群体心理与班级管理 (一)群体心理的基本知识:1.群体的概念与特点;2.正式群体与非正式群体的含义;3.群体归属感;4.群体认同感;5.群体冒险倾向;6.群体压力;7.从众;8.社会促进与社会干扰。(二)良好班集体的形成:1.良好班集体的特征;2.良好班集体形成的过程;3.影响良好班集体形成的因素;4.建设良好的班集体。(三)有效的课堂管理:1.课堂管理的概念;2.课堂管理的意义;3.课堂管理理念的变化;4.课堂管理的功能;5.课堂管理的原则;6.课堂气氛;7.课堂纪律的管理。 十一、心理差异与因材施教 (一)小学生心理发展水平的差异与因材施教:1.小学生智力发展水平的差异;2.小学生学习能力的差异;3.因材施教的具体操作。(二)小学生智力类型、认知风格的差异与因材施教:1.小学生智力类型的差异;2.小学生认知方式的差异;(三)小学生个性差异与因材施教:1.小学生个性差异的特殊性;2.小学生人格特质--类型差异;3.小学生个性差异的测量及因材施教。 十二、教学设计 (一)教学设计的基本知识:1.教学设计的概念;2.教学设计的种类;3.教学设计过程的一般模式。(二)教学设计的基础分析:1.教学设计基础的含义;2.教学需要分析;3.教学内容分析;4.学习者分析。(三)教学策略的制定:1.教学策略的涵义;2.教学策略的特征;3.教学策略的组合分析。(四)教学媒体的选择和运用:1.着眼于智力因素的思考;2.着眼于非智力因素的思考;3.着眼于教学方法和教学组织形式的思考。(五)教学设计成果的评价:1.客观教学设计成果的评价;2.微观教学设计成果的评价。 十三、小学教师心理 (一)小学教师的角色:1.教师的角色意识;2.小学教师的角色定位;3.小学教师的角色冲突对策。(二)小学教师的威信:1.威信的概念及其作用;2.小学教师威信作用的特殊性;3.有威信的小学教师的特点。(三)教师威信的形成:1.影响教师威信形成的客观因素;2.影响教师威信形成的主观因素。(四)教师的心理特征:1.教师的认知特征;2.教师的情感特征;3.教师意志的特征;4.教师的能力特征;5.教师的性格特征;6.小学教师心理特征的特殊性。(五)师生关系:1.师生关系的特点;2.良好师生关系的作用;3.良好师生关系的形成;4.师生冲突。


第4课良好的拍摄姿势 要拍摄一张清晰的照片,使用三角架是最好的选择了,不过就像我们之前提到的,在许多的场合及状况下,使用手持拍摄的机率还是最高的,所以,拍摄者如何掌握良好的拍摄姿势,便是拍好照片一个重要的课题。有趣的是即使是一个拍摄多年的老鸟,他的拍摄姿势却未必是最稳当的,虽然他可能是一个可以拍出好照片的高手,但是却似乎不怎么注意应该可以使用更好的姿势。 今天老师要跟大家提几个拍摄时的良好姿势,同学们要注意的是,我们并不一定需要依照这些动作来拍照,毕竟每一个人的拍摄习惯都不太相同,但是这些动作的的确确可以帮助我们更稳定的来拍照,所以同学们可以自己选择就手的方式来试试看。 图一 首先我们来看看一般的标准姿势,站着拍照是大家最常遇到的情况,从图一的示范中,在拍照时我们使用左手来支撑机身和镜头的重量,而右手则负责稳定机身和按下快门的动作。尽量避免使用右手来分担相机的重量,这样在按快门时,比较可以减少无所谓的晃动。双手及双肩自然的下垂,不要拱肩或是耸肩,双腿微张,让重心可以很平稳的分配到两只脚上,前后弓的脚步也很适合机动性的拍摄,只要不要把双腿并的紧紧的,像是立正一样就行了。 图二 接下来我们看一下图二,双肩双臂自然下垂后,让自己保持一个比较轻松的姿势来拍照,另外最好养成将两只上臂往身体靠拢的习惯,因为如果习惯性的将双臂张开,那么我们就没办法靠腋下的身体来分担像机的重量,这时负担会全部移动到肩膀跟手臂的关节上。这样拍没多久酸痛一定容易产生,自然不容易拍出稳定的照片。 图三 图三是跪姿拍摄的参考照片,跪姿拍摄上半身的姿势跟立姿所掌握的要点一样,下半身则使用双腿张开右膝着地、左膝抬起的高跪姿。抬起左膝的原因是可以利用膝盖来支撑负责机身的左手,此时左手便像个单脚架一样,可以用来辅助稳定。右脚右膝着地,将臀部坐在脚跟上,让身体成为一个很安定的环境,这样的拍照姿势对提高我们拍照的稳定度有很大的帮助。 图四 对了,我们还要注意一下相机的背带。对很多同学来说,背带可能只有挂在肩膀或是脖子上的作用而已。其实背带是一个很好利用的工具,左手在握住机身前,像图四一样的将带子在手臂上缠个两圈,再用力扯紧,这样可以帮助让你的相机和左手合为一体,减少因支撑所产生的晃动,这种观念有服过兵役打过靶的同学就应该知道了。另外它也可以保护相机,即使因为碰撞,也不会从你的手中摔落。 最后在拍摄按快门的时机,有些同学可能有听过要配合停止呼吸的说法,这点老师的倒是觉得不必太去强求,不如把心思放在你要拍摄的对象,感觉要按快门的时机,时机一到,按下快门就对了。如果你可以憋着呼吸拍照倒是不妨试试,不过老师的肺活量小,这种作法对我来说只是会造成反效果而已。 前面这几堂课,老师已经把说了不少拍照的基本准备工作,不知道同学们学的如何呢?下一堂开始,就要开始愉快的正式去拍照去啦,接下来要讲的是构图,我们要开始准备作功课咯。 第5课基本构图 各位同学大家好,今天的课程要来跟大家讨论一下基本的构图。在上课之前,老师要跟同学先建立一个观念,所谓的构图,并没有「绝对」的铁律,我们其实可以选择自己喜欢的方式去作。而今天老师教大家几种构图的方式,是一般在拍照时的基本方法,同学们可以跟着试试看,然后再把它延伸出来,寻找自己最喜欢构图选择。 图一 1.摄影构图是一种「减法」的工作 首先大家要了解的是,在摄影的构图思考来说,其实是一种「减法」的工作,我们在拍照时,用相机的景观窗匡住要拍摄的画面之后,接下来就必须要滤掉不要的画面。藉由前进后退、变换镜头的焦距,然后来把主题框在画面里。 一般人在拍照时比较容易犯的问题,就是将太多的「杂物」放在画面里,而减淡画面主题的重要性。尤其在使用广角镜头拍照时,因为宽广的视角容易收录进来太多与主题无关的东西,这种错误便特别容易发生。有时因为拍照者过于贪心,一次想要撷取太多主题在画面,反而让整张照片失去了重心。 图一的范例中使用了35mm的镜头,透过靠近主题(小女孩和帽子)的方式来拍照,运用「减法」的观念来删除主题之外不需要的杂物,让整个画面的主题可以更凸显出来。 图2 2.拍出主题的完整的个整体是最稳当的方式 运用「减法」的观念来构图,其实是一件需要经验累积的事,要减去画面上的哪一个东西,需要同学花时间多多拍照来体验。如果不谈减法,那么将拍摄主体的全身都给撷取下来,就是一种最稳当,也最安定的方式。 图二的范例将小女孩的全身都撷取在画面里,并且把她放在画面的正中央,清清楚楚的将要表现的主题显现出来,这是最安全、也最简单的构图手法。另外在小女孩的头上留一点空间,可以制造出一种安定感,让画面的重心落在下方,这点同学不妨自己另外拍拍看,试试留空间和不留空间的差异。 图3. 3.将主题塞满整个画面 让一张照片满满的将主题完全呈现,不加入其它的杂物,是一种相当讨喜的构图方式。因为画面中只有主题出现,没有其它干扰的物品,所以会让整张照片的意念表达的相当的清楚。 图三的画面将小女孩都塞到四条框线里,不让其它的东西出现,运用同样的观念同学也可以只拍一张脸、一朵花甚至是一只眼睛来表现。 图4. 4.适当的留白,可以让画面多添意境 上面谈到塞满画面,其实适当的留白,还可以让照片有令一种意境,让观赏者有其它的想象空间。在背景比较单调或是不复杂的环境,可以运用这种方式,缩小主题在画面中所占的空间,同时不一定要将被拍摄物摆在正中央,有时这样的表现可以让主题更为抢眼、醒目。 图四的画面小女孩只占了画面的左半边,留下了右方及上方的空间,跟图一比较起来,表现的韵味就不相同了。 图2. 5.动线是考虑留白位置的条件之一 谈到留白,那么留白要留在甚么位置,是一个很有趣的问题。有一个简单的决定方式,就是我们可以使用主题的「动线」,来决定留白的位置。 甚么是动线呢?以图五为例,这张照片是以小女孩眼睛所看的方向来作为动线的参考,小女孩的眼睛望向右方,所以便将留白的位置决定在整个画面的右边。以这个作参考点来延伸,同学还可以依据身体的动线、物体前进的动线等来决定位置。 这种选择方式的先决条件是主题要有明显的动线,一般的静物可能就不能用这样的方式来判断了。老师一直认为留白跟「感觉」很有关系,同学们不妨试试用自己的感觉来留白,多拍,多看看不一样的表现意境。 图6. 6.慎重的决定切割主题的位置 我们拍照的时候,并不是一定会把主题完全的呈现,有时会裁切掉一些部分,来作为我们所要表达主题的方式。裁切主题的方式需要好好的思考,因为如果裁切的方式失当,往往会破坏的整个画面的协调性。 那么我们要如何选择才可以做出协调的表现呢?这门学问非常广泛,不是我们新手班马上就可以谈的完的,所以老师在这,先以人物的拍摄作例子。 拍摄人物切割主题最大的禁忌,就是将框线切在人物的关节处(像是颈关节、手腕关节、腿关节、腰部关节等),构图的线只要切在关节处,就会让人物看起来有「断掉」的感觉。 以图六为例,同学试试拿一张纸,遮在主题的关节处仔细看看,就会了解老师所说的意思了。 今天的构图范例老师主要是以人物表现作为例子,因为人物摄影的构图比较有脉络可寻,考虑的东西不会太复杂,另外为了简化画面,这次的范例都以单色背景来拍摄。同学们试着以今天教的课程作出发点来延伸,思考看看其它拍摄主题的构图问题。有机会老师也会请其它对风景摄影较有心得的人,来为大家谈谈专门属于风景摄影的构图问题。 另外回答一下网友凯威来信提到的问题,他提到「如何决定用多快的快门,和用多少的光圈值呢?我们通常怎样组合它们的呢?」 首先在之前老师要同学拍摄过各种光圈、快门的测试照,就是要大家了解不同光圈、快门所拍出的画面是怎样的情况,了解之后,我们才可以依拍摄主题的需求,来决定光圈快门值。 拍照时养成一个习惯,就是在按快门之前,先选择你要使用「光圈先决」还是「快门先决」。所谓的「光圈先决」、「快门先决」,就是决定拍摄条件是要以光圈为主、还是快门为主。 以「光圈先决」为例,譬如说我们在要拍人物为主题,背景模糊的照片,这时我们就要选择好大光圈(例如将光圈决定在 f2.8),决定光圈值之后,开始测光,采用调整快门的数值的方式,来完成测光设定的动作。 现在以「快门先决」为例,譬如说我们在要将瀑布拍成像是一条银白色的丝缎一样,这时我们就要选择好慢速快门(例如把快门订在 14 秒),决定快门值之后,开始转动光圈值来配合测光。 这样说同学应该可以了解了吧,光圈值牵涉到景深、快门值牵涉到速度表现,依需要我们来决定采用「光圈先决」或是「快门先决」,在变动另一个数值来组合成测光的动作。