讲课后的感受 -郭翠萍 每学期的评教评学和外出讲课总要精心准备,其中音乐与美术结合授课的方式一定采用。我们知道,音乐作为最有利的武器-可以无形中带动人的情感,绘画领域里音乐中的画面与绘画中的音乐感往往是大家谈论的话题之一,如美术中术语"色彩"一词经常作为音乐用语出现于音乐表述中,音乐中的术语"节奏"一词也往往作为美术用语出现在美术表述中。音美结合的实际意义有:首先,可以激发学习者的兴趣,如:儿童是与音乐最亲近的人群之一,从某种意义上来,每个儿童天生都应该是一个音乐家,每个儿童都喜欢在音乐中游戏,活动和学习,在教学的导入部分,采取创设情境的方法,运用音乐调动学生的多种感觉。视听结合,使学生对教学内容清晰明确,从而激发兴趣。其次,还可以培养丰富情感、观察力和感受力、以及想象力和创造力。在课堂上配以音乐,可以创设出具体和真实的环境氛围,显现和谐鲜明的形象,使学生的感知觉发展,并通过直观感受诱发他们创造性的想象,给学生以美的享受和乐趣。当学生陶醉于音乐的氛围中,伴随着活跃的想象,强烈的审美情感,使他们的感知过程和体检过程紧密结合,水乳交融,加深了对美的形象的认识和理解,而这种审美认识,审美愉悦使学生的身心可以获得更多的情感体验,精神更加充实,视觉更加拓展,最终情感得到升华。 有个歌名叫做"花儿为什么这样红",其实,在现实中,"花儿"之所以红艳,在于园丁的悉心呵护和世人环保意识的加强。这当中,也体现了园丁对花的生长习性的了解,以及他自身知识的不断灌输。诚然,若要使课程的散发出怡人的香味,教师除了设计适合学生心理特征的课程之外,对自身的知识的熏陶也不容忽视,特别要注重授课过程中的自身本领的演示。现代化教学手段、虽有十分形象化的图片、影视等导入,学生可以直观形象的感受课的内容。但教师自我展示可以加深学生的形象记忆力,同时还可以在学生心目中树立起好的学习榜样,使他们的兴趣得到提升。所以在适当的时候,教师应该在不断的加强自身的各方面知识的前提下,运用适应学生接受能力的教学方法。通过课堂上实实在在地演示自我的技能,给学生一个更生活、更直观地操作过程的感受,让他们体验到艺术的真、善、美的真实性,使智力得到多元化发展才是育花树人的根本所在。


【博弈之道】期权对冲策略简析 对冲策略被广泛运用于期权市场的参与者(例如做市商),计算并分析期权组合的希腊值(又称风险指标)之后,采取相应的对冲策略。 投资者在进行波动率交易或投机时,如何通过对冲以规避标的资产价格变化对期权头寸带来的影响,同时,如何保留并获得其他风险敞口带来的收益,以及在动态对冲过程中如何确定对冲策略所需的合约数量? 这些问题都值得我们探讨。 鉴于期权价值对标的资产的价格及其波动率最为敏感,而delta中性策略仅能规避价格因素对投资组合的影响。 本文侧重介绍,相关的希腊值主要包括delta、gamma和vega。 01 delta对冲 delta对冲又称delta中性策略,对冲后的期权头寸价值受标的资产价格小幅变动的影响较小,该策略主要用于规避方向性风险。 例如,假设某投资者购入10手认购期权a,每手对应的delta值为0.5,同时卖出20手delta值为-0.3的认沽期权b,如表1所示每手期权对应100份标的。 那么,该期权组合的delta值为:500+600=1100 因此,投资者通过卖出1100份标的现货将该组合的头寸调整为delta中性。 delta-gamma对冲 由于每份期权的delta值并非固定不变,而是随标的资产价格的变化而改变,投资者需要不断进行对冲。 对冲过程中,若将期权头寸的gamma值考虑在内,可有效减少对冲误差。与delta对冲方式不同,gamma对冲主要通过买入或卖出期权而不是标的资产的形式完成。 假设某投资者购入10手delta和gamma值分别为0.8和0.3的认购期权a,该投资者考虑通过交易相同标的的认购期权b进行delta-gamma对冲,该期权的delta和gamma值分别为0.4和0.2,如表2所示。 每手期权对应100份标的,假设gamma对冲需要交易x手认购期权b。 那么,投资者通过卖出15手期权b的方式来实现头寸的gamma对冲: +300+(-15)×20=0 此时,该期权组合的delta值为+200: +800+(-15)×40=+200 那么,投资者需要卖出200份标的现货,使得组合保持delta-gamma中性。 delta-gamma-vega对冲 当期权组合处于delta-gamma中性下,尽管期权组合价值受标的资产价格变化的影响较小,但受标的资产价格波动的影响显著。 通过delta-gamma-vega对冲,可同时降低两个因素的影响。 假设某投资者购入10手delta、gamma和vega值分别为0.8、0.3和0.2的认购期权a。 投资者考虑通过交易同一标的的认购期权b和认沽期权c来实现delta-gamma-vega对冲。 认购期权b的delta、gamma和vega值分别为0.4、0.2和0.1,认沽期权c的delta、gamma和vega值分别为-0.6、0.3和0.1,如表3所示。 每手期权对应100份标的,假设投资者需要交易x份认购期权b和y份认沽期权c。 当300+20x+30y=0时,组合的gamma值为0。 当200+10x+10y=0时,组合的vega值为0。 因此,通过卖出30手认购期权b和买入10手认沽期权c,期权头寸实现gamma-vega中性,而此时的delta值为: +800+(-30)×40+10×(-60)=-1000 那么,投资者需要买入1000份标的现货以实现delta-gamma-vega中性。 02 对冲效果分析 以个股期权仿真数据为例,假设某投资者持有10手3月份到期执行价37.5元的中国平安认购期权(delta=0.573,gamma=0.147,vega=0.035)。 在3月7日,投资者希望通过交易执行价40元的认购期权(delta=0.191,gamma=0.106,vega=0.023)和执行价37.5元的认沽期权(delta=-0.473,gamma=0.155,vega=0.034)来实现对冲。 那么,投资者为了实现: delta中性:卖出573股中国平安的股票; delta-gamma中性:卖出14份执行价40元的认购期权和卖出305份中国平安的股票; delta-gamma-vega中性:卖出10份执行价40元的认购期权、买入13份执行价37.5元的认沽期权和买入233份中国平安的股票。 3月10日中国平安收盘价下跌3.6%至36.18元,此时,头寸净值价值情况如表4所示。 若期权手续费按单边单笔10元,股票手续费按单边万份之三计算,上述三种对冲策略的收益分别为-75元、-52元和-149元,若投资者未采用任何对冲策略,则组合收益为-748元。 由此可见,对冲策略能有效保护投资者的期权头寸。 由于delta-gamma-vega对冲策略规避了价格波动的影响,因此在价格波动较大时,无法获得该部分收益,预期将有较大波动的投资者选择delta-gamma策略即可。 由于希腊值不断在变化,因此实践过程中无法一直维持投资组合至中性状态。 在标的资产价格小幅变动时,文中提及的三种策略可以有效规避头寸风险,delta-gamma策略在标的资产价格变化较大时,不但对冲效果显著,还可以获得价格波动带来的收益。 在对冲过程中,先通过买入或卖出期权将gamma和vega值调整为0,随后通过买入或卖出标的现货调整delta至中性。 在实际应用时,投资者可以选择定期调仓的静态对冲策略或者也可考虑根据风险承受能力,待希腊值超出预定的阀值时再进行动态对冲。 除了delta、gamma和vega值外,投资者同样需要注意和分析其他希腊值(如theta、rho和volga等),以及选择流动性较好的期权进行对冲,做好相关的风险管理措施。


1 什么是公安技术?公安技术是刑事科学技术、消防工程、安全防范工程、交通管理工程、核生化消防等技术的统称。 公安技术类专业学什么? 在《普通高等学校本科专业目录》中,公安技术类属于工学之中的一个一级学科。包含的专业有:刑事科学技术、消防工程、交通管理工程、安全防范工程、公安视听技术、抢险救援指挥与技术、火灾勘查、网络安全与执法、核生化消防。 培养目标 : 培养具备刑事科学技术、消防工程、安全防范工程、交通管理工程、核生化消防等方面知识和能力,能在公安、国家安全、司法及部队保卫机关等部门从事公安刑事侦查与执法、安全防范与管理、火灾调查与办案、救援指挥与执勤、网络安全与执法等工作的高级专门人才。 主干课程 :刑事科学技术概论、枪弹痕迹学、逻辑学、刑事证据学、现场勘察、刑审侦察学、光学仪器检验与分析、消防燃烧理论、消防技术装备、消防法规、防火工程、消防监督管理、灭火救援、火灾调查、安全技术防范管理、安全防范技术、交通工程学、交通法规、道路交通管理、交通事故处理与对策、交通管理信息系统、灾害管理学、火灾风险评估技术和应用、救援技术与战术、信息安全体系与技术等等(专业课程因各校侧重不同会有一定差异)。 相关职业 :技术员、研究员、检验师等专业技术职务的人民警察等。 晋升途径: 初级专业技术职务(三级警督至一级警员)-中级专业技术职务(一级警督至二级警司)-高级专业技术职务(一级警监至二级警督)。 2 你适合公安技术类专业吗? 对应《高中生生涯规划》上册第二部分"自我认知",有以下测试结果的同学适合读公安技术类专业。 学生看法: 公安技术类虽然不像公安学那样经常在犯罪第一现场,但是也要有吃苦的心理准备,不但要身体好,还要学习好,公安技术主要是从事技术侦察的,为破案提供技术支持,是破案的关键环节。所以如果怕吃苦、立场不坚定的考生尽量不要报考。 司法部门是捍卫法律和保护人民生命财产安全的,同时也承受着巨大的压力和挑战,需要坚定的意志、崇高的理想和为人民服务的热情。对考生的身体素质、心理素质和个人品质都有很高的要求,虽说达不到要求也可以,但是如果不能端正态度、抵抗诱惑,也很容易失足跌重,落得身败名裂的下场。 了解了公安技术类专业的总体情况,很多考生及家长还很关注的一个问题是,究竟哪些院校的这些专业比较好呢? 表院校介绍- 中国人民公安大学 中国人民公安大学(people s p blic sec rity university of china),简称"公大",地处中国北京,是 公安部 直属的普通高等院校暨公安部高级警官学院,创办于1948年7月,历经 华北公安干部学校 、 中央公安干部学校 、 中央人民公安学院 、 中央政法干部学校 等时期。1984年1月,改建为全日制普通高等本科院校。1998年2月,与原 中国人民警官大学 合并,组成新的中国人民公安大学。学校是国家首批" 双一流 "世界一流学科建设高校和国家首批" 卓越法律人才教育培养计划 "试点高校。 世界一流学科建设学科: 公安学(自定) 国家级特色专业: 侦查学、治安学、安全防范工程、交通管理工程、公安管理学。 国家级精品课程: 刑事科学技术、侦查讯问学、犯罪学、刑事侦查学、治安管理学、公安指挥、公安人力资源管理、文件检验。


摘要:乱世黄金,盛世收藏。近年来大众对文物的收藏鉴赏需求不断提高,民间收藏文物日趋活跃,虽然促进了文物的保护与合理利用,然而,艺术品市场赝品也随之泛滥,乱象丛生,再加上由于国内鉴定技术的不完善,来自民间的藏品更是褒贬不一,为此,科学鉴定技术显得尤其重要。本报记者 王晓慧 北京报道乱世黄金,盛世收藏。近年来大众对文物的收藏鉴赏需求不断提高,民间收藏文物日趋活跃,虽然促进了文物的保护与合理利用,然而,艺术品市场赝品也随之泛滥,乱象丛生,再加上由于国内鉴定技术的不完善,来自民间的藏品更是褒贬不一,为此,科学鉴定技术显得尤其重要。"目前,全国各行各业都在积极贯彻落实党的十九大精神,在以习近平为首的党中央的领导集体带领下,同心同德,全面决胜小康的大好形势下, 文物保护与利用 、 文化遗产保护与传承 也进入了新时代。"11月24日,中国社会主义文艺学会副会长、文物艺术品鉴定与评估委员会主任、古陶瓷老化痕迹国家鉴定标准科研项目组委会主任刘育麟在"国珍府古陶瓷 三合一 技术鉴定学术报告会开幕式"上表示,做好文物艺术品的技术鉴定、科学评估和保真拍卖,是新时代对我们提出的新的要求。据记者了解,此次学术报告会由国珍府古陶瓷"三合一"技术鉴定成果展、古陶瓷老化痕迹鉴定规则发布、展品保真专场拍卖三部分组成。"三合一"技术鉴定,包括由国珍府鉴定师操作完成的传统经验鉴定即目鉴与古陶瓷自然老化痕迹显微鉴定相结合的两项鉴定,和由国家专业检测机构对古陶瓷老化痕迹进行成份检测的第三项鉴定,只有属于自然老化痕迹的才能证明是古旧器物。根据刘育麟介绍,古陶瓷自然老化痕迹显微鉴定方法和技术,是公安部所属"中国刑事科学技术学会"组织研发,并由公安部评审通过的古陶瓷技术鉴定新方法新技术;在此基础上,又经"古陶瓷老化痕迹国家鉴定标准科研项目组委会"组织专业技术人员,用近5年的时间进一步研发、完善,使这项新方法新技术由研发阶段进入应用、推广阶段。这项新技术依托四大支撑:一是公安刑侦痕迹学理论支撑;二是取自古窑址、古遗址、国有博物绾等来源可靠的标本支撑;三是现代的电子显微仪器,设备及科学的电子显微检测技术支撑;四是通过严格培训,经过实践锻炼具有丰富经验的专业技术人员支撑。古陶瓷自然老化痕迹显微鉴定是新方法新技术,科学、实用,填补了刑侦领域古陶瓷鉴定技术的空白,在国内外具有领先地位。与其它古陶瓷科技鉴定技术相比,不论在体系上、科技含量上、可操作性等方面都更具明显优势。实践证明,传统经验科学鉴定与古陶瓷自然老化痕迹显微鉴定新方法和新技术有机结合,必将成为文物保护的一把利剑,也必将成为广大藏友识别古陶瓷真伪的灵验法器。而就在此次学术会上,140件不同时期的古陶瓷就是经过古陶瓷老化痕迹显微鉴定的被验明正身的古旧器物。"古陶瓷 三合一 技术鉴定仅是国家强调的技术鉴定中的一种,与其它先进技术鉴定相互借鉴,取长补短,共同为保护国家珍贵文物,服务民藏,做出更大贡献才是我们的终极目标。"刘育麟表示,我国文物艺术品市场空前繁荣,但也遇到了一些不尽人意,阻碍文物艺术品鉴定、保护、流通的瓶颈,解决鉴定问题,是解决阻碍国家珍贵文物保护、服务民藏、发展繁荣文物艺术品市场诸多瓶颈的一把钥匙,解决鉴定问题当务之急是要解决文物艺术品鉴定的"乱局",我们希望起到抛砖引玉的作用,一花引来万花开。


张颐武:汪国真,被低估的诗人和他的时代 汪国真故去,在网络上引发许多人的真诚悼念。59岁对于当代人,应该可以说是英年早逝。这位诗人似乎早就已淡出公众的视野,他的诗也不再具有当年的影响力。但他的故去让人们有机会重新发现他的意义和价值,也重新认识他所处时代的意义和价值。 汪国真曾让一代年轻人感动,他曾经叩响过他们的心弦,让他们从他那里获得一种对自我和生活的感悟与发现。他的时代和他都已经远去,但它们都是中国改革开放历史中不可缺少的一幕。我感慨的是诗人晚年的命运,他常受到诗歌界的嘲笑讥讽。一些人觉得他的诗太清浅,缺乏那种巨大的精神力量。于是,他好像是时代的匆匆过客,迅速地被时代所遗忘。 汪国真其实和那些后来在文学史上留下里程碑式记忆的"朦胧诗"或"新诗潮"诗人们是同代人,但汪国真在上世纪80年代后期并不被人熟知。直到90年代初,中国开放发生复杂变化的关键时期,汪国真突然和电视剧《渴望》一起流行起来,成为当时文化最重要的表征。他的第一本诗集《年轻的潮》出版于1990年5月,当时就成为最红的畅销书,他的诗被很多人抄录引用。那句"既然选择了远方,便只顾风雨兼程"也是那个时代年轻人的最爱。尽管诗歌后来越来越与公众脱节,但汪国真在那时代表着诗歌与公众最重要的一次"相遇",而这次"相遇"也正好在大众文化和"纯文学"分化的临界点上。 汪国真让那个时代的青年在青春的感伤中流连,发现那些具体的悲欢,感受生命的丰富和日常生活的微妙。他让年轻人回到个体的感受之中去体味生命。他的诗没有80年代朦胧诗的现代主义维度,但他把大叙述层面上的关切,化为细小真切的浅吟低唱、成为让普通青年理解的小感悟,从而让人们的人生变丰富。这让80年代凌空蹈虚的宏大"主体",化为真实具体的"个体",赋予了当时的年轻人发现自己具体生活的能力。因此,他的诗变成了警句格言,流传在青年中就是极容易理解的事情了。 汪国真的诗让中国当时的青年获得了一些小感悟、小启迪,这些其实都对他们的人生有益,对他们应对急剧变化的世界有益,也让他们能够平稳地适应中国从计划经济到市场经济的深刻转型。 当然汪国真的时代很快就过去了。到了90年代后期,年轻人有了更多的大众文化,不再把他的诗作为自己的"生活必需品",汪国真又受到纯文学界的轻视。他似乎进入了两面都找不到位置的境地。 但今天来看,其实汪国真被低估了,他的诗虽然清浅,但也有些意味;在文学上未必能成家立派,但在当时文化中的意义却不容低估。他有属于自己的特定时代,也有自己对诗歌的贡献。这些都会留下来。斯人已去,过化存神,他的作品和他的时代仍然会激起我们的感慨和追忆。(作者是北京大学中文系教授) 汪国真现象及其批判 继武侠、琼瑶、席慕容热之后,汪国真热席卷全国。这时候,出现了一种颇有意味的现象:一方面是读者争相购阅汪诗,鼓吹者摇旗呐喊;一方面是文学界内部表现出一种前所未有的冷漠,评论家沉默不语,青年诗人对汪诗不屑一顾。对峙之后,《诗歌报》月刊于今年第七期推出了北京大学学生魏义民的《"汪国真热"实在是历史的误会》一文,第八期一反常态,把"创世纪"栏目从后面移至刊首,发表了几位青年诗人的文章:《汪国真乎?汪国假乎?》(冯金彦)、《"汪国真"的表象背后》(向马、兴国)、和《汪国真现象及其批判》(北极),对汪国真的诗作了批评,对"汪国真热"作了否定。 他们认为,"汪国真的作品是非艺术性",从艺术的品性看,汪诗明显存在几种不良倾向: 1、题材狭窄,自我重复,是汪国真诗歌创作的致命伤。汪诗在两个层次上重复:一是诗的结构(原印刷是"结论",好象是结构才对),一是诗的立意。如一个小木匠做了一套被人赏识的家具后,批量生产,只是在色泽、图案上稍作修改,因而是没有生命力的。 2、无论是在语言还是结构上,没有提炼,只是把诗的矿石附上说明书。其拙劣而干涩的诗语言,破坏了诗的整体美感。 3、汪用分行的演讲,注释人生的道理,缺乏应有的力度和穿透性,缺少一种深刻的人生体验,只是像一个导游,拉着少男少女走进青春的草地,剥夺了他们思考的机会及探索的眼光。 4、汪诗是因丧失个性,而受到青睐的,汪国真看别人的好恶说话,"根据杂志属性不同及风格差异,去针对性写点诗",去"附和读者,去赢得读者"(汪国真语),堕落成奴婢的戏子,以博取别人的欣然一笑。 5、在题旨上,宣扬一种消极的人生观,到处弥漫着怀旧的追忆、无可奈何和失落,缺乏拼搏的现代意识,对青少年的成长有着不健康的影响。同时,相当部分作品在概念上还存在自我矛盾,"在错误的进口和正确的出口都是汪国真站在那里收门票。"汪国真红了,而青少年的人生观被扭曲了。 为什么诗歌良知湮没、主题意识消失以及对诗歌本体冷漠、诗歌语言自戕的汪诗,却能卷起一股"汪国真热"呢?这是中国一般民众对诗的审美水平并没有跟上诗本身在改革开放时代的快速发展。汪诗的最大特点,应该说是通俗,明白,易懂,并带有说理性,以及士大夫的闲愁与伤感,迎合了三个层面的读者: 从现象看,最陶醉于汪诗且人数最多的是处在青春期的中学生,他们理解能力低,词汇掌握少,文学知识贫乏,汪诗的浅显易懂及情愫绵绵为其所喜爱。 其次,是一些鼓吹者和有一定年龄的读者,钟情于汪诗,称汪"比泰戈尔还要泰戈尔的伟大诗人",这是他们习惯诗歌欣赏上的被动接受,对新时期的诗歌有种"读不懂"的焦躁和气闷,产生根深蒂固的怀旧的心理,从而以褒此贬彼来发泄胸中的愤懑(men)。 再者,是一部分大学生也对汪诗表现出浓厚的兴趣。他们处于人生转折关头,失落,忧郁,诗中那种过于切近生活的阐释,成了这些大学生暂时维持心态平衡的一种精神安慰。他们在推崇和接受"探索诗"的同时,又因一些探索诗的艰涩及创作水平的限制,产生了艺术欣赏上的懒惰情绪,这就给汪诗提供了一个市场。但他们接受汪诗的是其"中庸观"的意识,而不是艺术。 汪诗同武侠小说、爱情小说一样,当然有其自身存在的价值。但艺术的价值并不在于流行的范围,而在于流行的时间。汪国真的成功是历史的误会,汪诗并没有在一本纯文学刊物中占据特殊位置,"汪国真热"的形成昭示了当前意志衰弱和精神退化的特征,反映了诗歌鉴赏的总体水平有待提高。 (《红海潮》1991年12月8日,署名:然辑) 汪国真诗选:既然选择了远方,便只顾风雨兼程 4月26日凌晨,曾在上世纪90年代风靡校园、影响了一代人的著名诗人汪国真去世,年仅59岁。汪国真自1985年开始诗歌创作,1990年开始出版诗集。第一部诗集为《年轻的潮》,以后又出过多部诗集。写出过著名诗句"没有比脚更长的路,没有比人更高的山"。曾经在1990年代掀起一股"汪国真热"。 汪国真祖籍厦门,1956年生于北京,中学毕业以后进入北京第三光学仪器厂当工人,1982年毕业于暨南大学中文系。毕业后,分配在中国艺术研究院,后任《中国文艺年鉴》编辑部副主任。 1、《热爱生命》 我不去想, 是否能够成功, 既然选择了远方, 便只顾风雨兼程。 我不去想, 能否赢得爱情, 既然钟情于玫瑰, 就勇敢地吐露真诚。 我不去想, 身后会不会袭来寒风冷雨, 既然目标是地平线, 留给世界的只能是背影。 我不去想, 未来是平坦还是泥泞, 只要热爱生命, 一切,都在意料之中。 2、《走向远方》 是男儿总要走向远方, 走向远方是为了让生命更辉煌。 走在崎岖不平的路上, 年轻的眼眸里装着梦更装着思想。 不论是孤独地走着还是结伴同行, 让每一个脚印都坚实而有力量。 我们学着承受痛苦。 学着把眼泪像珍珠一样收藏, 把眼泪都贮存在成功的那一天流, 那一天,哪怕流它个大海汪洋。 我们学着对待误解。 学着把生活的苦酒当成饮料一样慢慢品尝, 不论生命经过多少委屈和艰辛, 我们总是以一个朝气蓬勃的面孔, 醒来在每一个早上。 我们学着对待流言。 学着从容而冷静地面对世事沧桑, "猝然临之而不惊,无故加之而不怒", 这便是我们的大勇,我们的修养。 我们学着只争朝夕。 人生苦短, 道路漫长, 我们走向并珍爱每一处风光, 我们不停地走着, 不停地走着的我们也成了一处风光。 走向远方, 从少年到青年, 从青年到老年, 我们从星星走成了夕阳。 3、《嫁给幸福》 有一个未来的目标 总能让我们欢欣鼓舞 就像飞向火光的灰蛾 甘愿做烈火的俘虏 摆动着的是你不停的脚步 飞旋着的是你美丽的流苏 在一往情深的日子里 谁能说得清 什么是甜什么是苦 只知道确定了就义无反顾 要输就输给追求 要嫁就嫁给幸福 4、《感谢》 让我怎样感谢你 当我走向你的时候 我原想收获一缕春风 你却给了我整个春天 让我怎样感谢你 当我走向你的时候 我原想捧起一簇浪花 你却给了我整个海洋 让我怎样感谢你 当我走向你的时候 我原想撷取一枚红叶 你却给了我整个枫林 让我怎样感谢你 当我走向你的时候 我原想亲吻一朵雪花 你却给了我银色的世界 5、《如果生活不够慷慨》 如果生活不够慷慨 我们也不必回报吝啬 何必要细细的盘算 付出和得到的必须一般多 如果能够大方 何必显得猥琐 如果能够潇洒 何必选择寂寞 获得是一种满足 给予是一种快乐 6、《山高路远》 呼喊是爆发的沉默 沉默是无声的召唤 不论激越 不是宁静 我祈求 只要不是平淡 如果远方呼喊我 我就走向远方 如果大山召唤我 我就走向大山 双脚磨破 干脆再让夕阳涂抹小路 双手划烂 索性就让荆棘变成杜鹃 没有比脚更长的路 没有比人更高的山 7、《倘若才华得不到承认》 倘若才华得不到承认 与其诅咒不如坚忍 在坚忍中积蓄力量 默默耕耘 诅咒无济于事 只能让原来的光芒黯淡 在变得黯淡的光芒中 沦丧的更有大树的精神 飘来的是云 飘去的也是云 既然今天 没人识得星星一颗 那么明日 何妨做皓月一轮 8、《假如你不够快乐》 假如你不够快乐 也不要把眉头深锁 人生本来短暂 为什么还要栽培苦涩 打开尘封的门窗 让阳光雨露洒遍每个角落 走向生命的原野 让风儿熨平前额 博大可以稀释忧愁 深色能够覆盖浅色 9、《跨越自己》 我们可以欺瞒别人 却无法欺瞒自己 当我们走向枝繁叶茂的五月 青春就不再是一个谜 向上的路 总是坎坷又崎岖 要永远保持最初的浪漫 真是不容易 有人悲哀 有人欣喜 当我们跨越了一座高山 也就跨越了一个真实的自己 10、《挡不住的青春》 曾经有过那么多的惆怅, 想起往往令人断肠, 我不知道我的追求在何方, 问风问雨问大地, 却没有点回想。 岁月无声的流淌, 可是有谁愿意总是迷惘? 我要飞翔, 那么有没有人为我鼓掌? 我用生命和热血铺路, 没有一个季节能把青春阻挡! 11、《只要明天还在》 只要春天还在 我就不会悲哀 纵使黑夜吞噬了一切 太阳还可以重新回来 只要生命还在 我就不会悲哀 纵使陷身茫茫沙漠 还有希望的绿洲存在 只要明天还在 我就不会悲哀 冬雪终会悄悄融化 春雷定将滚滚而来 12、《旅程》 意志倒下的时候 生命也就不再屹立 歪歪斜斜的身影 又怎耐得 秋叶萧瑟晚来风急地 垂下头颅 只是为了让思想扬起 你若有一个不屈的灵魂 脚下,就会有一片坚实的土地 无论走向何方 都会有无数双眼睛跟随着你 从别人那里 我们认识了自己 13、《我微笑着走向生活》 我微笑着走向生活, 无论生活以什么方式回敬我。 报我以平坦吗? 我是一条欢乐奔流的小河。 报我以崎岖吗? 我是一座大山庄严地思索! 报我以幸福吗? 我是一只凌空飞翔的燕子。 报我以不幸吗? 我是一根劲竹经得起千击万磨! 生活里不能没有笑声, 没有笑声的世界该是多么寂寞。 什么也改变不了我对生活的热爱, 我微笑着走向火热的生活!


儿童散光弱视怎么办?该如何治疗 儿童的视力较弱,受到了很多因素的影响,容易导致儿童的视力出现弱视的症状,这对儿童的视力发展是个很不好的现象,因此要及时给以及时的矫正,避免视力的不断恶化,那么儿童散光弱视怎么办呢? 儿童散光弱视怎么办 儿童散光弱视的治疗原则:主要是依据视力和视力疲劳的情形而决定。如果其中任何一个症状存在,即使散光度数很小,也应该矫正。原则上散光的度数必须全部矫正。如果度数太高,患者不能适应全部矫正,可给以较低的度数,直到患者逐渐适应后,再全部矫正,而且需经常戴用。散光眼的有效治疗,为散瞳验光配镜。 小儿视觉发育是有可塑性的,最敏感的时期为3-4岁,敏感期为7-10岁,给小孩治疗的时候不要用强光刺激的疗法,以免加深度数。可以通过以下方法进行矫正。 1、矫正屈光不正:医学验光,医学配镜,选配防治型配镜。每隔六个月复验一次。 2、红光闪烁训练:采用波长为630纳米红光,针对刺激眼底黄斑中心区域细胞。该区域为眼底最敏感区,通过刺激可加速细胞生长,提高孩子视力。 3、光刷训练:进一步刺激黄斑部位,尤其对旁中心注视效果明显。 4、光栅训练:采用电脑多媒体形式,对视功能进行精细目力训练,逐步提高孩子视力和视功能。 5、超声治疗:利用弱视超声治1疗1仪,改善眼部局部血液供应,缓解视力疲劳,可控制青少年近视发展,加快弱视治好时间。 6、后像疗法:利用虚拟场景,将弱视治疗与电脑动画融为一体,可使眼底黄斑区的抑制得到不同程度的消除而使视力提高,纠正偏心固视、提高视力。 儿童散光弱视应该及时治疗 弱视是先天的视神经功能发育不良而引起的视力障碍,眼球在不同子午线上屈光力不同,形成两条焦线和最小弥散斑的屈光状态称为散光。散光可由角膜或晶状体产生,分规则散光和不规则散光,规则散光大多数是由于角膜先天性异态变化所致,不规则散光主要由于角膜屈光面凹凸不平所致。 弱视最佳治疗时期为3岁,进入成人期再治基本无效。治疗中,家长应做到以下几点:眼镜配好后一定要督促孩子坚持戴用,并按医嘱定期重新散瞳验光检查,纠正用眼过多使视力下降的错误观点,告知弱视眼越用,视力提高越快,家长除了督促患儿按时完成训练外,还可经常变换新形式,提高患儿训练的兴趣。如果不及时治疗会有危害性:1、可引起、加重近视。2、引起弱视。100以上散光即可引起弱视,散光度数越高,弱视越重。3、引起偏头看,眯眼看,斜着看。 角膜塑形镜技术是治疗近视眼的常用方法之一,其在矫正和控制中、低度近视进展的效果良好,但其控制高度近视的报道较少,目前有研究者通过长达两年的研究证明角膜塑形镜技术治疗高度近视也可取得良好疗效。 角膜塑形镜技术作为一种有效控制和干预近视进展的方法,它通过逆几何设计的平坦基弧对角膜的机械压力和反转弧下泪液的负压吸引作用,改变角膜中央区形 态起了暂时、可逆的降低近视度数的作用。近年来,角膜塑形术在矫正和控制中、低度近视进展中取得显著效果,但是关于控制高度近视的报道较少。 研究者在试戴1小时和戴镜1夜后提高较为缓慢,可能与高度近视眼的屈光度较高、塑形效果起效缓慢有关。戴镜1周后裸眼视力升高最快,说明在这段时期内角膜塑形的效率最高。戴镜1个月后和3个月 后,裸眼视力上升幅度趋于平缓,逐渐形成稳定的平台期,说明在这段时期内角膜塑形的效果逐渐稳定持久。从近视度数下降和角膜曲率的变化规律都可见第1周确 实是角膜塑形的主要变化期,而1周以后是角膜形态维持与稳定期。其实验结论为:戴镜1周内角膜塑形的效率最高,戴镜1个月后角膜塑形的效果逐渐稳定持久, 角膜塑形镜是矫正高度近视和控制高度近视发展的有效方法之一。


种植山楂苗除了需要了解栽培和育苗方法,还必须知道山楂苗的喜好环境条件,其中环境条件有三大要素:温度、光照、水分。下面山楂批发商家就为大家介绍一下: (1) 温度:山楂树喜温暖,但在炎热的地区生长发育不良;有些种和品种比较耐寒。一般在年平均气温6~15摄氏度,大于或等于10摄氏度的年积温2800~3100摄氏度,绝对最低气温零下34摄氏度以上的地区生长发育正常,适合栽培。有些耐寒品种在年均气温2.5摄氏度,大于或行于10摄氏度的年积温2300摄氏度以上,绝对最低气温零下41.2摄氏度的地区,仍能正常生长。但在严寒地区的山楂树体、花芽及果实易发生冻害。 (2) 光照:山楂是喜光性树种,但对光照条件差的环境也有一定的适应性。在满足光照要求时,丰产且质量提高。所以,结果树的树冠外围攻着生的果枝多,结果多,果实也大。光照充足时,果实色泽艳丽,营养成分含量高,维生素c的积累也多。 (3) 水分:山楂树耐旱也较耐涝。据河南省石泉农业专科学校测定:土壤含水量的安全度为 9.34~11.66%,萎蔫度为7.28~9.13%,致死度为5.8~8.6%。在年隆水量700毫米以上,土壤含水量维持在15%以上的地区都能正常生长,在降雨量少但有水浇条件时,也有实现丰产栽培。山楂虽然较抗涝,但不宜栽植在地下水位高或低温的土壤中,防止造成根系生长不良,树体发育受阻。


对于想成为警察的人来说,就要通过招警考试。在公务员考试中的公安类,招录的就是人民警察,具有公务员的身份。 一、国考招警 19年国家公务员招录有铁路公安局,长江航运公安局,民航 ,出入境边防检查总站 ,公安部 ,海关公安岗,国家移民管理局七大部门,共招录1897人,涉及到823个职位数,其中铁路公安局占比64.9%。国考招警的限制比较多,很多岗位是应届毕业生才能报考的,除此之外绝大多数都有专业的限制,涉及到的专业也有很多,应届生报考国考招警是很合适的。 二、省考招警 省考招警招录岗位所属的部门为公安机关、监狱机关、戒毒机关等。国考的限制比较多,省考条件较为宽松,更受考生的青睐,不过省考有户籍的限制,在报考外省的招警考试时,一定要注意是否限制户籍。省考招警的人数是根据当地的需要,每个省份都不相同,有些地区会有地方的语言,在招警时为了更方便之后开展工作,对语言也会有要求。 三、社会招警 社会招警最大的特点就是不确定性,不是每年固定的时间招考,也不是每年都会招考,招考人数也是不定的,编制也是不定的,可能是合同制、公务员、事业编,根据具体情况来的。在报考这类招警考试时,一定要仔细研究公告,招考条件,是什么编制这些一定要弄清楚。社会招警考试内容和国考,省考一样,都是申论,行测和公安专业知识,不过比重会有所不同。 四、定向招警 上海市公安系统人民警察招考学员属于定向招警,全日制大专及以上学历即可报名,不过要求是毕业一年或应届生,专科年龄的限制在23岁。笔试内容为行测、申论、法律基础和外语,考上后会在校学习一年半的时间,有奖学金、助学金、助学贷款和医疗保障制度。学员合格毕业后,由上海公安学院颁发学历证书,并由上海市公安局定向分配工作,正式办理公务员录用审批手续。新录用公务员试用期为一年,试用期满合格的即可任职。 五、公安院校联考 公安机关有专门面向公安院校公安专业毕业生的公务员联考,在全国统一笔试,考试内容有申论、公安专业科目、行测三科,申论和公安专业科目实行纸笔化考试,行测实行电子化考试。这项考试是面向警校应届毕业生的,大多数警校生都是通过联考考上警察公务员的。 免责及版权声明:文章来源于网络,仅供个人研究学习,不涉及商业盈利目的,如有侵权请及时联系删除,观点仅代表作者本人,不代表中公立场。 有很多小伙伴都不是公安类院校毕业的!但依旧有一颗想当警察的心!小伙伴们要抓住机会,以上五种招警考试对大多数来说,前三种都是可以报考的!


农业经济学家开始进行需求研究,主要是为了确定农产品价格和农民收入的决定因素。随着对食品作用和保障最低生活食品补助的研究,关注的重点转向消费者福利。现在更多关注的焦点是信息和质量如何影响消费者行为这方面。农业经济学家实证方面的努力使得家庭生产理论、享乐价格理论、贫困最低限的确定、完全需求系统、用以引出偏好的调查和实验工具等方面取得了发展。 尽管经济学家对消费者需求的研究是最近的现象,但历史上的研究却是不同的情形。农产品市场越来越成为消费者导向型的。其一,上世纪二十年代经济学家研究消费者需求是为了预测农产品价格和农民收入。同时,农业经济学家开始衡量产品质量属性的享乐价格,用以帮助生产者理解怎样使报酬最大化。因此,早期的需求研究是对农民收入和生产研究的一个补充。其二,三四十年代时,农业和消费经济学家开始研究食品成本和家庭收入与效应的时间机会成本的作用,另外存在一个重要的政策问题,即食品补贴在降低贫困和保障农民收入方面的作用。 农产品供给和食品需求的显著特征形成了初期的研究内容,像短期的固定供给、食品在家庭预算的份额、农田生产和消费的一体性以及食品质量不可预知的变量等等。因此在理论上取得了突破性进展,包括家庭生产理论、享乐价格理论、贫困阈值的确定以及基于直观恩格尔曲线的完全需求系统的发展。 七十年代开始,研究重点转向消费者行为和消费者福利。加之新的数据、方法和强大的计算机能力,使得研究的范围变得更大。因此农业经济学家可以构建适合限制条件的需求模型,利用这种模型,他们能够确定消费者偏好的变化和政策对消费者福利的影响。 最近十年,由于经济变量(收入、价格)不能完全解释消费者选择,而且食品产品越来越差异化,所以农业经济学家开始采用新理论和新方法来研究消费者选择。这些理论包括:预期理论、产业组织理论、行为经济学和心理学。另外,直接调查和实验拍卖这种研究方法被应用于研究消费者偏好和选择,且能够更好地预测它们。除此之外,农业经济学家还研究了信息如何影响产品需求,和非市场估值技术在食品问题上的应用。 一、价格和收入如何影响食品需求? 贡献一:农业经济学家利用需求理论的限制条件,一来可以更好地估计实际的需求关系,二来可以更好地理解消费者对市场力量和潜在政策的反应。 开始仅是单一的产品分析和价格预测(牛肉)(舒尔茨,1924),其后利用新数据和限制条件,来进行需求估计,著名的研究是brandow(1961)和george与king(1971)。完整需求系统的发展应用到食品需求上,像les(线性支出系统)、鹿特丹系统、对数系统和近完美需求系统的应用。这些系统引出了收入补偿弹性,而收入补偿弹性能更好地估计消费者福利变化。另外的一个关键问题是随着收入的增加,食品价格和收入弹性是如何变化的。恩格尔对此进行了研究,结论是随着收入的增加,对食品的需求弹性在降低。aids模型(deaton和m elba er,1980)更适于估计食品需求,也可以应用于家庭食品支出的分析。blanciforti和green1983年利用该系统解释习惯的形成。之后,该系统被应用到许多食品需求的研究上。 需求的变化一方面取决于价格,另一方面取决于偏好。chavas(1983)算是最早研究肉食产品偏好的经济学家之一。整个八十年代,不同的文章用不同的方法去研究结构变化,除此,研究偏好问题不仅是为了考察消费者行为如何影响生产者报酬,而且是为了强调产品特性、营养和健康信息在影响需求时的作用。 在这之后,食品经济学转向价格和收入方面的研究。发展中国家收入的大幅提高通过斯拉茨基效应改变了价格和收入弹性,即随着收入的提高收入弹性不再富有弹性,而且食品消费的份额会下降。timmer(1981)研究收入补偿弹性是否也随之下降,同时算出了斯拉茨基矩阵的曲率。他研究这个问题是想知道当食品价格上涨时,穷人是如何进行主食消费的替代。 最近的研究开始转向收入增长将如何带动全球的食品需求这个问题,特别是发展中国家对肉类产品需求的急剧增长会带来全球粮食需求的增长,由此引起了经济学家对此类收入弹性进行估计的兴趣。seale、regmi与bernstein(2003)和cranfield(2002)等人对富裕程度不同的国家进行了跨国研究,就是为了研究他们的食品收入弹性。 另一个重要问题是商品之间的替代和最终产品向商品等价物的合计。brandow 1961年试图研究如何才能最好滴将商品集合成易于管理的数量。eales和unnevehr(1988)没有进行商品集合研究,而是分别(separately)研究,他们应该是最先分别检测的农业经济学家,他们论证了鸡肉类和牛排类是较近的替代品,而不是汉堡包和牛排更近。其后又有三位经济学家使用似然检验对此方法进行了改进。 贡献二:农业经济学家论证了如何最好地使用市场平衡来理解潜在的理论上的市场需求曲线。 e.j.working认为任何可观测到的价格和数量的均衡代表了供需关系,他的这一观点对后来关于市场和价格的实证研究来说是非常重要的。h.working(1925)研究出了早期需求估计代表不了理论需求的原因,而且认为理论需求对预测无关紧要。兄弟俩的研究焦点在于预测价格时理论和实际的差别,而且都认为在一定假设条件下,预测者不用担心其所作的估计是否是"真正"的需求曲线。 由于农产品供给短期的无弹性,引起一些理论和实际的偏离,因此h.l.moore引进了价格伸缩性这一概念,当忽视了替代效应,价格伸缩性相当于价格弹性的倒数,且此概念在后半世纪被广泛使用在实际的研究中。 1986年th rman对农产品供给是否没有弹性进行了检验,这算是一个不小的进步了。同时,随着需求系统成为估计需求的首选方法,反转系统开始把这些系统中合适的特性在那些供给已经确定的地方进行实际应用(piggot和marsh,2010)。 贡献三:农业经济学家对家庭生产如何形成和与家庭需求的互相影响进行了建模,特别是利用家庭劳动的价值来进行建模。 农户的食品生产、消费和劳动力配置都是一体化的。m.reid是第一位确定了农户在做出生产和消费决策时劳动力成本的作用和生产力活动的经济学家。她在1934年出版了《家庭生产经济学》,书中她分析了家庭生产时,改善劳动技能和采用新技术的作用。becker(1965)认为她是消费者行为和时间配置理论的鼻祖。这些观点说明消费者需求研究需要将时间的机会成本和家庭资本合并研究,家庭资本包括人力资本,产品属性的价值以及食品在健康中的作用等等。变化的家庭结构和劳动力参与情况通过在食品准备中的时间机会成本和经济规模而形成了食品需求。 二、如何衡量福利? 食物支出和食品价格与家庭的福利密切相关。恩格尔(1957)第一个发现,和相对富裕的人们相比,食物支出占穷人收入的比重较高,而且在收入的增加部分中,食物支出也比富人要多。加之食物作为必需品,从而设计社会补助项目时,通常都集中对食品进行补贴。农业经济学家发现了农业政策和粮食政策之间的联系,这是因为粮食的价格通常较低,而且农民的收入也比较低。所以,该领域的研究者试图研究出评估和比较家庭生活标准和生活成本的方法。他们同时也研究食品计划的设计和评估,用以降低贫困和减轻饥饿。 贡献四:农业经济学家确认了农产品、食品政策和食品消费之间的联系。 1945年,sch ltz指出了营养食品在健康中的重要作用,同时提出了人力资本形成的概念。在此时期,农业政策旨在确保农民的收入充足,利用剩余配置项目,如食品救济券和学校午餐。上述措施解决了双重问题,一解决了剩余者的剩余,而解决了缺乏者的需求。舒尔茨1945年曾说,通过零售渠道来发放食品,还会使零售商更支持和接受救济项目。 另外,农业经济学家还一直关注食品援助项目影响营养和贫穷的方式或是途径。bryant, bawden, and sa pe(1981)三人研究了乡村贫困,指出食品项目分析只是农业经济学家在贫困政策和项目研究方面的一个实例。他们推崇so thworth的论文《食品消费补贴的公共措施经济学》,认为其是分析实物福利项目和食品项目方面具有里程碑意义的一篇论文。该模型有三假设:一,如果食品与非食品均为正常商品,则食品项目中的食品的边际消费倾向较低;二,那些消费援助类食品较少的人的选择受制于食品项目的转移类型;三,那些想买比转移更多食物的人,不受转移形式的约束,可以使用现金转移。 从so thworth研究中产生的另一个主要研究是食品项目是否以及怎样影响食品行业和食品消费。 bryant,bawden, and sa pe1981年的研究表明,美国食品援助项目对食品价格产生了小的正影响,也增加了农民的收入。fox,hamilton和lin2004年的研究表明,增加的补贴部分中花费在食品上的比例大于增加的收入中花费在食品上的比例(mpc)。随着农田补贴和食品政策的实施,引起相对便宜的食品,从而使人们因为消费过多食品而造成健康损失,即健康问题。 贡献五:农业经济学家评估了食品支出和其与家庭福利的关系,包括均衡比例和生存成本的比较。 stigler(1945)说最低成本的饮食不应考虑口味、种类和文化规范。但今天多数的分析指出,个人和家庭的基本需求水平取决于社会规范和经济环境。b rk(1968)发现,除了生理学和营养学的规范,许多人都以"充足"来评判。第一次世界大战之后,研究者开始使用家庭预算数据来设计救济项目和决定需求水平。 贡献六:农业经济学家研究了食品计划在减轻饥饿、改善饮食和降低贫困方面的作用。 美国食品援助项目现在的中心任务仍然是确保人们有充足的食物和营养摄入量。很多研究已经论证了食品项目在提高食品获得性和改善食品选择性与饮食结构方面的作用。食品救济权项目(现称补充营养援助计划)被广泛研究,而且研究证明该项目在减轻饥饿和改善饮食方面是有效的。 三、信息和质量如何影响消费者选择? 贡献七:农业经济学家确定了产品属性、产品质量、异质性消费者偏好和关注是如何影响食品市场的。 尽管经济学家都知道价格和收入在解释消费者选择时的重要作用,但他们也同时意识到其他因素也会影响消费者购买食品的行为,包括食物的异质性和消费者偏好等等。1961年m.b rk注意到食品消费选择受这些因素影响:家庭结构和规模;职业;主妇的年龄,雇用情况,教育程度;家庭食品制作;伦理道德背景;技术变化等等。她在1968年所著的《消费经济学:多学科方法》中进一步论述了这些因素如何影响食品消费。她的观点预示着该项研究日后可能的爆炸性的进步。 农业经济学家在确定和分析食品需求的非价格因素方面起到了重要作用,。。。。。很多人研究了,有人研究广告的作用,有人研究与家的距离,有人研究人口。等等。 最近的研究专项消费者对食品生产的新方法和新技术的厌恶上来,像辐射,生物技术,抗生素,日益增加的激素的使用,杀虫剂的使用。这些研究统统都是在强调食品安全和食品在改善人类健康方面应起的作用。 贡献八:农业经济学家分析了信息如何影响食品市场和食品消费。 消费者对食品质量的预期一直在增加(kinsey,1993)。随着消费者对更健康、更安全和环境友好型食品需求的增加,食品企业就通过明确的表示来显示质量差异化。信息是决定、维持和传递产品质量的重要因素。企业使用信息来使其质量具有特点和其他属性。从消费者这个角度看,信息使得消费者能更好地选择自己所需要的产品和他们愿意购买的产品。 贡献九:农业经济学家研究出衡量消费者需求和为食品产品属性意愿支付价格的方法,他们也第一次测算享乐价格,其中包括那些用不同方法测算非市场价值的人。 享乐模型被广泛地用于评估食用产品的特性,这些食品不是分离的市场。不同类别的产品是产品属性的集合,而每一个属性均会对产品的价格产生影响。农业经济学家关于产品不同性质的研究具有很长的历史。wa gh(1928)估计了关于芦笋、西红柿和黄瓜的享乐方程。六十年代,adelman和griliches通过验证产品性质和价格之间的关系而把产品质量从通货膨胀中提取出来。 最近二十年,对质量的需求越来越重要,农业经济学家利用享乐模型工具来估计属性的隐含价格。它也被经常用来理解产品属性影响酒的价格的方式。combris,lecoq和visser等人1997年研究认为,产品的客观特性(像专家的评级和红酒的年份)在统计学上是显著的,而口感的不同却不显著。 三、未来研究方向 1.研究如何最好地将传统数据资源和较新的数据资源结合起来,以便更精确地描述消费者偏好。 2.农业经济学家不仅仅要将基于不同选择数据资源所表现的消费者偏好的信息融合,而且他们还要运用其他的方法去更好地理解这些选择。 3.仍然需要去研究消费者的食品选择、食品政策和健康如何影响福利,"幸福研究"似乎也是未来研究的方向之一。 4.由于人们的选择往往是变化,所以未来的研究需要去发现和模型化这种行为偏差。


在经历过住不好、吃不放心之后,国人的战斗指数终于又被升级,这次是环境污染。新年时,一场蔓延北方多省的雾霾天气令刚刚沉寂的pm2.5讨论再次引爆,随之而来的水体污染、垃圾围城等环境问题也以一种锐不可当的姿势冲击公众舆论。中国的环境问题已经到了刻不容缓的地步,加快环境污染治理、加强环境监管力度也不能仅仅浮于表面。 环境监测仪发展现状与存在问题分析 现如今,环境问题不断困扰着我们,随之而来的是市场对环境监测类仪器仪表的需求量不断增加,但是我国相关行业可以说是起步晚,发展快,但快速发展的背后有暴露出了不少问题。 我国环境监测仪器多是中小企业生产的中低档产品,技术水平一般,产品种类少,故障率高,使用寿命短。这样使得监测频次低、采样误差大、监测数据不准确,不能及时反映排污状况,既影响环境管理的科学决策和执法的严肃性,又易挫伤企业治理污染保护环境的积极性。如各种污染源排放在线监测系统对高温、高湿、高颗粒物含量等带来的测量问题都没有很好地解决,烟尘在线自动监测系统在我国基本上还是空白,这极大地限制了烟尘总量控制制度的实施。 研究开发能力较低,在线监测仪器的系统配套生产能力较低,不能适应市场的需要。高质量的分析仪、专用监测仪器和自动监测系统多是国外引进的,因此国产仪器占有的份额很小。在我国国产仪器中,大气监测仪器的占有率在70%左右,水质监测仪器的占有率在60%左右,这些仪器大多是国际80年代的水平,不能适应实际需要;而污水处理厂需要的仪器仪表基本上仍靠进口。国外大企业的研发费用一般占到企业销售总额的5~10%,我国好一点的企业也只有1%,而产品使用周期又远远大于发达国家。 环境监测仪器未来投入 对于现阶段的问题,我们国家首先要加大对环保工作急需的监测技术的科研投入,把环境监测技术的开发列入环境科研重点领域。借助国家各种扶持政策,推进环境监测仪器的产业化和技术升级。同时促进监测仪器科研与生产结合,鼓励环境监测仪器生产企业、大学和科研机构采取多种方式开展技术合作,加快环境监测技术的成果转化。 第二,利用市场调控手段,促进环境监测仪器生产企业的重新组合,逐步改变监测仪器生产技术薄弱、投资分散、低水平重复、市场竞争力低的状况,实现适度规模化集约化生产,形成一批监测仪器生产的骨干企业。同时产品要从中低档向高档仪器设备上调整,满足实际工作的需求。 第三利用高新技术改组、改造和提升环境监测技术与仪器设备行业的技术水平和竞争能力,加速国产化进程。应提倡在相近技术水平的情况下,首先采用我国国产监测仪器设备,随着技术水平的提高,适当地提高我国国产仪器、设备的价格,提高利润空间使企业有足够的资金提高制造水平。对国外已有先进的成套技术的监测仪器,鼓励引进、消化、吸收国外的关键技术,合资生产,再逐步实现国产化。 大气污染源解析全面启动 而且环保部消息,2014年环保部要启动全国范围空气污染物来源解析。环保部相关负责人接受媒体采访时表示,2014年要大规模、规范化启动全国污染物来源解析研究工作,北京等重点城市要在今年上半年提交初步成果。另外,2014年还要启动第三阶段空气质量新标准监测能力建设,要求完成全国地级以上城市新标准监测能力全覆盖。 按照国务院批准的空气质量新标准"三步走"实施方案,环保部2012年印发了《关于加强环境空气质量监测能力建设的意见》。前两个阶段分别于2012年和2013年完成,第一阶段涉及城市主要是京津冀、长三角、珠三角等重点区域以及直辖市和省会城市,共计78个城市,438个监测站。第二阶段涉及国家环保重点城市、模范城市,其中87个地级市,388个监测点位。我国地级市有330多个,根据要求,余下的城市将在第三阶段完成新标监测能力建设任务,这次监测设备需求规模将为历次最大。 分析认为,随着国家环保政策的推劢和对环保投入的增加,处亍环保产业链最上端的环境监测行业也将迎来快速发展。根据《国家环境监管能力建设十二五规划》,"十二五"期间环境监测领域规划总投资400亿元,相关仪器制造企业将受益亍新增市场的需求。此外,全国环境监测系统建设完成以后,将会形成一张巨大的监测网络,而监测系统需要科学的运营管理,这也为从事环保技术服务的专业公司提供了发展良机。


(此文发表于《江苏教育》2020年第6期) 【内容提要】 教师的"思维方式与行动范式"是一个新的命题。研究这一命题,可以为教师专业发展、优秀教师成长提供一种新的视角和思路,开辟一种新路径和方法。江苏人民教育家培养工程培养对象周卫东是一个范本,分析他的思维方式和行动范式具有普遍意义。在研究中可见,周卫东建构思维方式与行动范式的重要的起点是寻找快乐之源,根本的尺度是编织数学育人的信念之网,落脚的基点是高观点、低结构、中温度的教学主张及其实践要义,宏调的视野是学科教学与学校管理的结合、统一。 【关键词】 名师成长 思维方式 行动范式 读到一个故事,关于思维的。 两个男孩走在森林里,他们大小一样。第一个男孩在教师心里是个聪明学生,在父母眼中更是个聪明孩子,当然他也认为自己很聪明。第二个孩子的情况恰恰相反,几乎没有人认为他聪明,没有什么值得夸耀的,成绩只是勉强及格而已,充其量人们会说他精明或者机灵。 两个男孩在森林里漫步的时候,遇到了一个大麻烦:一个巨大的、凶猛的、看起来几天没吃东西的大灰熊突然出现了,更糟糕的是,这只大灰熊直接向这两个男孩冲过来。第一个男孩计算出灰熊将在17.3秒内赶上他们,吓得两腿发抖。这时,他回头看到他的同伴,第二个男孩正平静地脱下登山靴,换上运动鞋。第一个男孩叫到:"你疯了,我们决不会跑过灰熊的!"第二个男孩回答:"没错,但我只要跑过你就行了!" 这个故事摘自斯滕伯格的《思维教学》,副标题是"培养聪明的学习者"(赵海燕译,中国轻工业出版社,2008.1)。撇开道德问题,显然,上述故事中第二个男孩比第一个男孩聪明,这叫真聪明。斯滕伯格告诉我们,思维教学就是为了让学习者变得聪明起来。同时,故事也生动地告诉我们,思维方式和行动范式多么重要。 教师也是学习者,教师更应当是聪明的人。提出教师的"思维方式与行动范式"的命题,为教师专业发展,为优秀教师成长提供了另一种视角和思路,开辟另一种路径和方法。我们很赞同。问题是,怎么研究名师的思维方式和行动范式?让教师更聪明起来呢?我把目光投向了周卫东。周卫东,南京市长江路小学校长、党支部书记、特级教师、省人民教育家培养工程对象,是个很聪明的人。他的思维方式与行动范式具有典型性,具有普遍意义,为我们提供了优秀的范本。 一、周卫东建构思维方式与行动范式有个重要的起点:寻找快乐之源。 卫东一直在追求自己的教学风格,寻找教学风格后面的教学主张,寻找教学主张与风格的落脚点,寻找自己新的突破点、生长点和超越点。这样的寻找,用印度哲学家克里希那穆提(卫东很喜欢阅读克里希那穆提的书,也常引用他的名言)的话来说,就是寻找源泉、寻找快乐之源,"如果一个人不能找到那个源泉,就会永远陷入非永恒的悲哀中"。看来,卫东的快乐源泉是他追求的动力。 卫东对自己的站位有一个非常有意思的描述:数学教学的历程的线段上,自己站在哪里?站在起点,还是站在中点?是站在中点,还是站在任何一点?当时他还没作出明确的回答,说明他还在寻找,寻找就是思维。而在寻找中一定会有思维的冲突,思维冲突解决的过程正是克里希那穆提所强调的"快乐之源"。 卫东是个非常快乐的人。我曾经这样描述卫东的表情:"很随和,脸上总是带着笑容,很真诚、自然,不矫情;他很有灵气,悟性很高,常在思维的拐角处生发智慧。"快乐是智慧的表情,也是思维的表情。站在哪里的问题,实际上是明晰自己发展处在什么阶段、什么程度的问题,即自己的站位问题,明确自己从哪里再出发的问题。无疑,卫东在发展历程的线段上,至少站到了中点,但他追求与寻找的实质是:我还在起点,准备再出发。这是一种状态,状态特别重要。恩格斯描述马克思的状态是:他是一艘随时准备生火、启航的军舰,驶向既定的目的地。这是精神状态,精神状态源自思想上的不断寻找,寻找新出发的起点,获得新的快乐之源。 二、卫东构建思维方式和行动范式的根本的尺度:编织数学育人的信念之网。 卫东不断寻找,最终找到军舰驶向的目的地-数学育人,那里是真正的快乐之源。在卫东理念中,教书育人应当有"物质实体",还应该有"精神实体"。数学育人是"物质实体"与"精神实体"的相互作用而形成的数学素养。他说:"如果说数学的概念、公式、定律(知识性成分)包括所形成的各种数学能力是数学素养的物质实体,那么经纬之间的信念品质、价值判断、数学思想、理性精神、审美追求等深层次的因素,则是数学素养结构中的精神实体。这种蕴藏在知识性、能力性成分背后的观念性成分,应是数学品格的应有之义。"他的逻辑线索是:数学必备品格-数学素养-数学育人。其主要意思是,要从数学品格的必备走向数学育人的宗旨,而数学品格的必备要在四个方面着力:用数学本质去内化,用数学意识去涵化,用数学魅力去催化,用数学史实去感化,这"四化"分别对应的是理性质感、独特风骨、情感基调与育人基因。如此的思维是清晰的,分明是逻辑思维。我们认为逻辑思维的基础与重点,所有教师要建立自己的思维方式,应在培养逻辑思维品质和能力上下功夫,而作为"思维体操"的数学教学,更要求教师必备逻辑思维能力。当然,在卫东的思维方式的系统中,还有分析性思维、创造性思维和实用性思维。这三种思维斯滕伯格称之为"思维三元理论""三种思维模式",既是学生取得成功的关键,也是教师必备的思维品格。 放开来看,卫东基于思维必备品格的数学育人,其实是张网,是张思维之网,各种思维方式都能编织进了网之中。一个教师头脑里有没有这张网是不同的,编织这种网必须要解放自己的头脑,让头脑呈现开放状态,让各种信息都能进来,然后在头脑中予以澄清、辨别、选择、坚守。但是这张网是可以改变的,因为人总是需要不断地以新鲜、渴望的头脑来应付许多问题,因而,人的思维是可以"转网"的,即从这张网转入另外一张网。这意味着解放头脑,可以带来创新思维,让思维朝向新的维度,注入新鲜的信息以致观念。卫东"思维之网"转换得比较快,也比较成功。不管怎么变,怎么转,从实质上看,这应当是一种信念之网,其信念当是育人。在这张信念之网中,思维比知识更重要,斯滕伯格说,"没有知识,一个人无法思维;反之,没有思维,知识又是空洞的,没有活力的"。当然,思维引导下的行动范式也比知识更重要。因而卫东不断编织教学育人的信念之网,这是他思维方式的核心,是思维方式和行动范式的根本尺度,当然是快乐之源的核心。 三、卫东思维方式与行动范式的落脚的基点:高观点、低结构、中温度的教学主张及其实践要义。 思维的活跃来自头脑的解放、心灵的绽放,思维的活跃也离不开自己的猜想以至狂想。教育需要想象,开发什么样的课程,是想象的结果;编成什么样的教材,是想象的结晶;设计什么样的课堂教学,头脑里常有一张想象出来的图式......教育本身就是想象、创造出来的。缺乏想象,没有从黑暗的洞穴里爬出来,去寻找那来自洞口的光,便永远没有理想的教育,教育便变得枯涩、苍白、干瘪。人类有一种对世界和自身最大胆的假想,被称之"思想实验"。思想实验一般来说,却无法实现,但是它让人们带来头脑风暴,带来思想的激荡,带来思维方式的改变,进而改变行动范式。我们需要思想实验的精神及猜想的特质。 卫东的想象力很强。想象力的发展,有个通俗的说法是:点子很多,很活。卫东这样的特点在他的专著《应答与建构:我的小学数学教学的行与思》中体现得很充分。比如,数学价值的取向、感受数学思想方法的魅力、走进数学基本活动经验,比如,让数学注入生活的灵性、直觉思维、讲解有道,比如,生长积累的根部营养、提水与修筑"管道"......这些猜想首先基于丰富的实践,但又在猜想后去推动实践进入新境界。一个教师没有想象力,抑或只是缺失一点想象力,教育便无创造性可言。雨果说,"想象,这是伟大的潜水者。科学到了最后阶段,便遇上了想象",他的意思是,"想象就是深度"。再强调一遍,一个缺乏想象的人,将不可避免地幽闭在个人的狭窄的情感紧促的小圈子里,而心灵的幽闭是不会有别的创造的。 可贵的是,卫东在想象之后进行聚焦与提炼,形成了自己的教学主张:高观点、低结构、中温度。他说:"高观点、低结构、中温度是一种新的教学视角。高观点指向内容维度,进行大概念统整、思想性包摄、结构化关联;低结构指向过程维度,注重设计大问题、催生真学习、培养思维力;中温度指向情感维度,坚定 第一目标 ,坚守 第一意识 ,坚持 第一习惯 。"他阐释的思路很清晰,引发我们的诸多思考,当然还可以再斟酌。不过,他的概括、提炼,是他思想淬化的结果,这难能可贵。"高观点"来自德国著名数学家、数学教育家克莱因,卫东为此进行了阐释:"从这一观点出发,我们不难生发更多的联想: 高 者,超出常态也。高观点视角下的数学教学,也可以从内容的深浅维度(高观点原初的含义)迁移到内容的宽窄维度,推及思想的高低维度。"联想、迁移、新的阐释,便是卫东思维方式的又一特点和方法。教学主张明晰,卫东今后的数学教学,无论是研究,还是实践操作,有了更准确的落脚点,更有了魂灵,必将进入一个更加自由飞翔的状态,也随时准备生火出发,驶向新的目的地。 四、卫东建构思维方式与行动范式有宏调的视野:学科教学与学校管理的结合、统一。 卫东是杰出的数学教师,又是优秀的校长。当年我常去东台,每次去必定到他任副校长的东台实小,后来任校长的东台师范学校附属小学看望他。那时,他还相当年轻,像是个刚毕业的年轻教师,却已领导一个规模很大的学校了。他是个年轻的老校长,有了成熟、丰富的领导经验了。学校老师都很好奇,他是怎么在研究深化教学数学,并且取得丰硕成果的同时,又怎么管理学校、领导学校朝向新的方向努力的?对此提问,我的概括是:两种思维方式、行动范式的结合点在哪里呢?结合的关键是什么呢? 答案当然是有的:答案隐匿在他的思维深处,也许他自己也不知道,但那答案,从他当教师起就开始萌发,然后在任副校长时慢慢滋生,然后在任校长时又渐渐壮大,然后在南京师范大学附属小学任副校长时又注入新的信息和经验,然后到了长江路小学任校长、书记,过往的一切汇聚在一起,产生冲撞、相融、相通。于是,卫东更加成熟,更加壮大,创新精神从思维深处一下子迸发出来,凝聚在一起,又在高处自由创造。 当我把这一问题抛给卫东的时候,他给我发来信息共三小节,以下是第二节:"当校长其实是对教育的回报,尤其是对自己过去获得那么多成长机会的反哺。做校长,回报的不是一个班的数学教学,而是整个教育理念,获益者是全校学生和教师。从这个角度看,专业水平和能力同时也是做管理工作的强有力支撑,甚至能决定一校之长的管理高度。如果不能以专业服人,哪怕你是校长,老师都不会跟着你走"。他的反馈很快,不到5分钟,可见他的思维敏捷,更说明他已在心底里沉淀很长时间了。 我们不妨在卫东回答的基础上作出一些概括。其一,卫东有个以专业为基准的"全然"的思维和行动方式。"全然"是克里希那穆提使用的概念,他谈论爱这个话题时说,"你在意的是爱和它全然的行动。正是这个存在于每个个体之中的全然行动会形成完全不同的世界"。所谓"全然",不仅指全部,而且指整体;也不仅是指整体,而且指排除其他的一切干扰,全心全意。这是我们共同的努力方向,不管是学科教师,还是校长,都应建构起这样的范式,尤其是校长。作为教师校长、校长教师的卫东,正是这么去努力的,用中国的表达来说,"全然"其实是"一盘棋""心无旁骛",一心为学校,一切为事业。我知道卫东有个习惯:每天早上6点起床,6:30到学校,6:30点到7:20读书、思考、安排工作,还有硬性的写作任务。这样的习惯其实是他行动范式固型。能长期坚持,天天如此,实属不易。其二,以专业为基准,全然思维、行动要以爱为中心。卫东爱家庭,爱工作,爱学校,爱学生,爱老师。爱是卫东思维方式、行动范式的核心。但是,爱,一定要跳出个人的小圈子,当"头脑"以自我为中心建立围墙的时候,爱就不存在了,也许这正是博爱的真正含义。其三,以专业为基准,学校发展不只是具体的工作目标、任务、项目,更重要的是更上位的"道",即学校核心价值的追求,学校品格的铸造。卫东以他的敏锐与智慧,围绕"长江路"的文化意蕴提出了这么两句话:"长长的路,慢慢地走;静静的水,深深地流",诗意的表达,深刻的哲理,自然,巧妙,便于教师铭记于心,又化为行动,这是对地名,校名的文化意义的诠释与创造,是对长江路小学办学核心理念"和谐教育"的深悟和生动活泼的表达。"长长的路,慢慢地走;静静的水,深深地流",显然是每个长小人的品格,也是一种克服功利、走向审美境界的思维方式与行动范式的活化,是一种文化符号。第四,置于学校背景下的思维方式,行动范式建构,要以专业为基准,以研究为方式,聚焦于关注、帮助、引领教师成长。卫东这方面工作是很有成效的。卫东曾经写过一篇文章:《教师成长,敢问"路"在何方》,他围绕成长之路来展开。用"绕得远的路",喻指要静下心来,克服浮躁之心,用"踩出来的小路",喻指要开放,学会选择,学会开辟;用"管道之路"喻指发展的方向感,获得感、开放感等。卫东的意思,绝不是以自己的思维方式、行动范式来要求教师一律化,恰恰相反,他鼓励、引导教师都能形成自己专业发展的个性化理念和创造性路径。 在教学研究与学校管理中,卫东要求自己沉静、沉潜、自觉、要有教育家的情怀、日益精进的教学、与众不同的风格。我想,卫东正是用爱、专业、研究等将个人的教学研究与学校发展之间搭起了平衡点,这样的思维方式、行为范式是值得大家关注和研究的。让我们记住:随时准备生火、启航,驶向新的目的地。


在余江血防纪念馆,陈列着一张珍贵的照片:时任江西省委书记处书记方志纯,卷起裤脚,与蓝田宋家农民坐在一条板凳上促膝谈心,看上去是那样亲切自然,一点架子都没有。据蓝田宋家一位80多岁高龄的老人回忆,这张照片拍摄于1956年,当时方志纯书记正在向当地农民了解血吸虫病疫情。 "...天连五岭银锄落,地动三河铁臂摇。借问瘟君欲何往,纸船明烛照天烧。"上世纪五十年代,在党中央的领导下,江西省打响了"消灭血吸虫病"的大战役。时任省委书记处书记、第一副省长的方志纯同志肩负率领江西人民消灭血吸虫病的使命,亲自到余江蹲点,奋战在血防战役第一线,和余江县人民一道,依靠科学,勇于实践,在全国率先消灭了血吸虫病,在当代江西史上写下了辉煌的一页。 让我们跟随这张照片 重新走进那段苦难与奋斗并存的岁月 滑动下方区域查看 1955年11月中旬,毛泽东发出"一定要消灭血吸虫病"的号召,并决定成立中共中央防治血吸虫病九人小组。 时任中共江西省委书记处书记、第一副省长的方志纯同志,是中央血防领导小组成员之一。11月24日,毛泽东来江西视察,接见了杨尚奎、邵式平、方志纯、刘俊秀等同志及6位地委书记、3位县委书记,详细询问了江西省血吸虫流行情况和所采取的措施,作了重要指示。之后,江西省委及时成立了防治血吸虫病的五人小组,方志纯任组长。在党的领导下,一场与血吸虫病作斗争的人民战争,在江西很快打响了。 血吸虫病在我国南方流行很广,据上世纪五十年代省卫生厅的调查统计,在上饶、九江、景德镇、南昌、宜春、吉安、赣州七个地(市),血吸虫病疫区有35个县市、区),疫区乡(镇、场)有372个,血吸虫病人达60多万之多,有钉螺面积357万余亩,660万人口受到感染的威胁。 血吸虫病主要流行于赣江、信江、饶河、修水、抚河流域,尤其是鄱阳湖平原和长江沿岸,血吸虫对于人民生命、生育、生产、生活带来极大危害,如不消灭,将会影响我们民族的健康与繁荣。余江县的疫情最为严重。疫区人民受血吸虫病折磨,劳力弱,收成差,生产上不去,"吃粮靠回供,用钱靠救济"。 面对如此触目惊心的疫情,方志纯心情非常沉重。 他对血防办的同志说:"这个任务压在肩上,感到压力很大,怕完成不了,不好向毛主席交待。没有别的办法,只有一心一意为人民服务,为群众解除疾苦。"为了寻找科学的灭虫方法,他亲自带领血防干部深入到那些灾情严重,病人最多的地方去调查研究,并亲自在余江县的邓家埠蹲点。疫区大都是些交通不便的穷乡僻壤。下乡时,全靠两条腿走路。他脚穿一双旧布鞋,腋下夹一把油纸雨伞,走东村,串西巷,经常一走就是一整天。在田间,他和老表一起,卷起裤腿下田干活,很快就同群众打成一片。不久,他就和群众一道试验出了一套灭螺办法,用茶籽饼灭螺,火烧灭螺,研究出草药闹羊花灭螺,总结推广水田改旱地灭螺。最后摸索到了开新沟填旧沟,土埋灭螺的好办法:余江干部群众在修建白塔渠时,为解决农场的灌溉问题,把开新沟的土将旧沟填平压实,将钉螺深深埋在地底下,消灭了血吸虫的孳生地,后来查螺时发现,新沟无螺,旧沟的螺被埋死了。这一方法简便易行,效果好。方志纯根据这个发现,又经科学实验,肯定了这个结合兴修水利灭螺的好办法。他要求水利部门的技术人员学习防治血吸虫病知识,在疾病流行区推广开新沟填旧沟的灭螺经验。这样,既修了水利,又灭了钉螺。江西探索出了一条消灭血吸虫的新路子。 方志纯抓试点的余江县一马当先,开展了大规模的防治工作,取得了突破性的进展。 1956年的春天和冬天,余江县进行了两次"开新填旧"灭螺突击战。基本上完成了大面积灭螺任务。1957年7月,中央血防小组办公室派人来余江调查,写出了《关于余江县基本消灭血吸虫病的调查报告》。这年冬天,余江又开展了一场"开新填旧"的灭螺突击战。1958年4月,又开展了为时一个月的扫尾战。对一些灭螺不彻底而留下残余钉螺的地方进行复灭。 余江消灭血吸虫病同时,浮梁、波阳、永修等一批县市,也取得了显著的成就。 但也有一些县市,进展缓慢。于是,1958年4月9日,省委血防小组召开地、县、市委书记会议,方志纯主持会议并讲话。他提出必须把血防工作与农业生产结合起来,"扭转某些县市血防工作不平衡的状态",他号召"先进的再先进,后进的赶上去!"5月25日至28日,方志纯在疫区邓家埠主持召开了余江县根除血吸虫病庆功大会和全省血防工作现场会。他在会上总结了十条经验,在全省推广。方志纯邀请了全国血吸虫病研究委员会专家和本省专家参加会议,并对余江进行复查和鉴定,他亲自陪同专家们走了三个乡和两个农场。专家们都认为的"余江县在灭螺、治病、管粪、管水各方面均已达到根除血吸虫标准"。5月27日,经四位权威专家签字,由主管部门颁发了《根除血吸虫病的鉴定书》。《鉴定书》于6月1日在《江西日报》发表,宣告余江县率先在全国消灭了血吸虫病。6月3日,中华人民共和国卫生部向余江县发来贺电,称赞他们"为各血吸虫病流行地区树立了榜样。"6月3日《人民日报》刊载《第一面红旗--记江西余江县根本消灭血吸虫病的经过》,轰动全国。毛泽东阅后,于1958年7月写下了脍炙人口的《七律二首·送瘟神》。 注: 本文主要节选自刘勉钰所著《赣鄱壮举传千秋(回忆方志纯同志并纪念他逝世十周年)》 本台短评 传承老书记优良作风 不忘新时代初心使命 一张照片,生动诠释了我们党密切联系群众的优良作风。时任省委书记处书记、第一副省长的方志纯同志,与农民坐在一条板凳上亲切拉家常,与群众一道奋战在血防第一线,没有把群众当亲人,为人民谋幸福的初心,没有"一定要消灭血吸虫,让群众过上好日子"的使命与担当,是做不到的。 我们把余江血防精神归纳为"战天斗地,敢为人先,不达目的决不罢休",而这种精神,必定要首先体现在干部身上,"敢为人先",首先是干部要"率先";"战天斗地",首先是干部要出力。你能跟农民坐在一条板凳上,农民才会跟你一条心;你能卷起裤脚干出样子,群众才会跟着你一起干。只有这样,才能带领广大人民群众齐心协力,以一往无前的精神,战胜一切困难。所以,干部的优良作风,也是我们战胜血吸虫病的一个重要因素。 今天,我们开展"不忘初心,牢记使命"主题教育活动,很大程度上也是要进一步发扬党的优良传统。习近平总书记指出,作风问题核心是党和人民群众的关系问题,根本是始终保持党同人民群众的血肉联系。不到群众中去,还谈什么为人民谋幸福? 所以,方志纯老书记的这张照片,是一面明亮的镜子,是一篇生动的教材,激励着每一名干部,传承老书记优良作风,不忘新时代初心使命。


中本营养工作室第19次读书会记录暨湖北第55期公共营养师秋季周末班课程辅导(二)摘要 湖北中本营养师网汉口报道(通讯员付玲丽)10月12日周六晚,中本营养工作室第19次读书会记录暨湖北第55期公共营养师秋季周末班课程辅导(二)在武汉广场写字楼1311室举行,孙光夫老师辅导了《公共营养师(基础知识)》之第三章"营养学基础"。16名营养师学员参加了营养课程辅导。有学员说:"又是一轮精彩辅导,营养鸡汤啊!" 以下是本次辅导的笔记记录,辛苦整理出来,以飨好学者和偷懒者: 1.营养是机体摄取食物,经过(消化)、(吸收)、(代谢)和(排泄),利用食物中的(营养素)和其他对身体有益的成分构建组织器官、调节各种生理功能,维持正常生长、发育和防病保健的过程。 2.人体所需的营养素有(蛋白质)、(脂类)、(碳水化合物)、(矿物质)、(维生素)和(水)共六大类。 3.膳食营养素参考摄入量(dris)包括 "平均需要量"(ear)、"推荐摄入量"(rni)、"适宜摄入量"(ai)和"可耐受最高摄入量"(ul)。 4.早在公元前约1100-公元前771年的西周时期,官方医政制度将医学分为四大类:(食)医、(疾)医、(疡)医和(兽)医。(食)医排在诸医之首,是专事饮食营养的医生,也可以说是世界上最早的营养师。 5.《黄帝内经》强调"五谷为(养),五果为(助),五畜为(益),五菜为(充),气味合而服之,以补精益气"的原则,可以认为是世界上最早的"膳食指南"。 孙思邈明确提出了"食疗"概念。他认为就食物功能而言,"用之充饥则谓之(食),以其疗病则谓之(药)"。 6.lj指用1牛顿力把(1)kg物体移动(1)m所需要的能量。1kcal指(1000)g纯水的温度由(15)℃上升到(16)℃所需要的能量。1kcal=(4.184)kj 1kj=0.239kcal,1000kcal=(4.184)mj 1mj=(239)kcal。 7.食物中的碳水化合物经消化产生的葡萄糖等被吸收后,一部分以糖原的形式储存在(肝脏)和(肌肉)。前者储存量不大,主要用于维持血糖水平的相对稳定;后者是骨骼肌随时可动用的储备能源。 8. 1g碳水化合物产生(4)kcal的能量,1g脂肪产生(9)kcal的能量,1g蛋白质产生(4)kcal的能量,1g膳食纤维产生(2)kcal的能量,1g乙醇产生(7)kcal的能量。 9.根据我国的饮食习惯,成人碳水化合物以占总能量的(55)%-(65)%,脂肪占(20)%-(30)%,蛋白质占(10)%-(15)%为宜。 10.成年人的能量消耗主要用于维持(基础代谢)、(体力活动)和(食物热效应)。 11.因为食物热效应的作用,进食(碳水化合物)可使能量消耗增加5%-6%,进食(脂肪)增加4%-5%,进食(蛋白质)增加30%-40%。一般混合膳食约增加基础代谢的(10)%。 12.能量需要量=bmr×pal。其中,bmr是指(基础代谢率),pal是指(体力活动水平)。 13.营养:是机体摄取食物,经过消化吸收、代谢和排泄,利用食物中的营养素和其他对身体 有益的成分构建组织器官、调节各种生理功能,维持正常生长、发育和防病保健的过程。 14.营养素:是机体为了维持生存、生长发育、生理功能、体力活动和健康以食物的形式摄入的一些需要的物质。人体所需的营养素有蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、维生素和水共六大类。 15.必需营养素:营养素中不能在体内合成,必须从食物中获得,称为"必需营养素"。 16.非必需营养素:除了必需营养素外,另一部分营养素可以在体内由其他食物成分转换生成,不一定需要由食物中直接获得,称为"非必需营养素"。 17.宏量营养素:蛋白质、脂类、碳水化合物因为需要量多,在膳食中所占的比重大,称为宏量营养素。 18.微量营养素:矿物质和维生素因需要量较少,在膳食中所占比重也小,称为微量营养素。 19.营养学:是研究膳食、营养素及其他食物成分对健康影响的科学。 20.膳食营养素参考摄入量(dris):是一组每日平均膳食营养素摄入量的参考值。它是在推荐的营养素供给量(rdas)基础上发展起来的,包括四项内容,即"平均需要量"(ear)、"推荐摄入量"(rni)、"适宜摄入量"(ai)和"可耐受最高摄入量"(ul)。(备注:2013年新修订的dris增加三项:预防ncd的建议摄入量(pi-ncd,可接受的摄入量范围(amdr),特定的建议值(spl)) 21.膳食指南:膳食指南(dietary g idelines,dg)是根据营养学原则,结合国情,教育人民群众采用平衡膳食,以达到"合理营养促进健康"目的的指导性文件。 22.食物的热价:每克产能营养素在体内氧化所产生的能量值,也叫食物的能量卡价,也称"能量系数"。 23.基础代谢(bm):是指人体在维持呼吸、心跳等最基本生命活动情况下的能量代谢。基础代谢(bm)=体表面积(m2)×基础代谢率(kjm2h或kcalm2h)×24 24.食物热效应(tef):是指由于进食而引起能量消耗额外增加的现象,过去称为食物特殊动力作用(sda)。(进食碳水化合物可使能量消耗增加5%-6%,进食脂肪增加4%-5%,进食蛋白质增加30%-40%。一般混合膳食约增加基础代谢的10%。) 25.请分别从动态平衡和内环境的稳态两个角度,简述营养素的功能。 答:动态平衡包括:能量平衡、营养素平衡、水盐平衡;内环境平衡包括:神经系统调节、酶调节、激素调节。 26.简述营养素的主要功能。 答:提供能量、促进生长与组织的修复、调节生理功能。作为能量来源的主要是碳水化合物、脂类和蛋白质三大营养素。促进生长与组织修复的主要是蛋白质、矿物质和维生素。调节生理功能的主要是蛋白质、维生素和矿物质,其作用包括维持物质代谢的动态平衡及内环境的稳态。 27.营养是健康的基础,主要体现在哪几个方面? 答:(1)维持人体组织的构成;(2)维持生理功能;(3)维持心理健康;(4)预防疾病发生。 28.营养对人群健康的影响主要体现在哪几个方面? 答:(1)保证儿童的正常生长发育和心理发育;(2)满足各类特殊人群的营养需要;(3)增强特殊环境下人群的抵抗力、耐受性、适应性;(4)预防营养素的缺乏与过多及相关的疾病;(5)辅助各种疾病的治疗。 29.综述营养与健康的关系。 答:第一,营养必须通过食物中所含的营养素及其他活性物质发挥作用,讲营养不能脱离食物及膳食。第二,营养素必须通过正常的生理过程发挥作用,讲营养要考虑各种营养素的吸收利用及代谢过程。第三,营养的目标是:维持健康、预防疾病、加速康复,总的来说就是达到祛病强身的目的。 30.影响基础代谢的因素主要有哪些? 答:(1)体表面积,(2年龄,(3)性别,(4)激素,(5)季节与劳动强度。 31.影响体力活动能量消耗的因素有哪些? 答:(1)肌肉越发达者,活动能量消耗越多;(2)体重越重者,能量消耗越多;(3)劳动强度越大、持续时间越长,能量消耗越多;(4)与工作的熟练程度有关,对工作熟练程度高者能量消耗较少。  预告:中本营养工作室第20次读书会暨湖北营养师培训第55期班课程辅导(三)通知【时间】10月16日(周三)18:30-20:30 【内容】第三阶段课程辅导《基础营养》(中)-三大产热营养素、维生素和矿物质 【主讲】孙光夫,字和道,湖北中本营养工作室创始人 【地点】汉口武汉广场写字楼1311室湖北中本营养工作室 【预座】027- 董老师 【报道】湖北中本营养师网www.h beiyys.com【交通路线】2号线地铁至中山公园站a出站口出站或轻轨1号线利济北路行至武汉广场写字楼1311室。


天气渐渐寒冷,尤其是北方温度降的更快。对于移动电源来说,夏天的高温对其有影响,冬天的低温对移动电源的影响也不小。电池分为两种,一是锂电池。锂电池的基本结构基本上就是正负两级以及中间的电解液,电荷随着化学反应的迁移和填补让电池实现正负极的电势差而产生电流。在众多环境要素中,温度对电池性能的影响很大。二是聚合物。采用聚合物的移动电源对低温的抵抗能力比较强,因为其电解质则可以使用固态或胶态高分子电解质。所以相对于锂离子的产品,聚合物的产品更抗寒冷。 移动电源不是美女的大白腿需要在冬季"保鲜",它只是一个比较简单的数码设备,所以它也是怕冻的。冬天室外的温度比较低,塑料材质的电线或者其他产品在低温环境中韧度就会变低,遭受外力的时候很容易出现裂纹、断裂等现象,所以冬季塑料外壳的移动电源更容易因摔落而破损。所以冬季给移动电源配备一个绒布袋或者将它放在包里都是比较不错的选择,看起来美观,还能对移动电源起到多一层的保护。虽然充电宝不懂寒冷是什么滋味,但是它真的需要穿上一件"秋裤"。 对于北方的移动电源用户们来说,冬季使用移动电源需要注意的方面比较多,过低的环境温度会对移动电源造成很大的影响。如果没有任何防护措施,在零下20℃的环境中,移动电源会出现停止工作或者直接损坏的现象,影响到日常使用。严重时还会引发燃烧、爆炸。 低温不仅仅是对充电宝有影响,对智能手机、平板电脑等数码设备都是有很大影响的,所以大家平时在使用的时候都要多加注意才行。


坐冬是冬季的第一个节气,天气倒是阳阳的,当然有风却并没有冬的冷意。 冬季包含坐冬、小雪、大年夜雪、冬至、小冷、大年夜冷六个节气,是一年中天气最严冷的季节。冬季之风为凉风,其性冷。"冷"是冬季天气变革的主要特点。冬在五净应肾。 "冬不躲精,春必病温"即所谓要补肾躲精,戚养生息。冷为六邪之一,故冬季应保温躲冷,起居宜早睡晚起。 1、中医理论 《黄帝内经.素问。四气调神大年夜论》中指出:"冬三月,此谓阂躲。水冰地抒,无扰仄阳。早卧晚起,必待阳光。使起若伏若匿,如有私意,若已有待。去冷便温,无泄皮肤,使气亟存。此冬气之应,养躲之讲也。顺则肾伤,春为萎厥,奉生者少。"讲的是冬季的养生之讲,亦即养阳之讲。意义是说,冬季10、11、十:月阳气盛极,万物暗藏,天然界呈现闭躲的景象。水冰地裂,万物的朝气没有遭到干扰,而都潜躲起去,人们该当早睡晚起,晚上等太阳降起后起身。在精神调养上要做到"...使志若伏若匿,如有私意,若以有得"力求其静,控制情志运动,保持精神采绪的舒适,含而不露,制止烦扰,使体内阳气的得以潜躲。使本身的志意伏匿,保持安全,好象有私意在胸申,又像所求已得而不过露,使神气内躲;该当躲冷便温,不要开泄皮肤出汗,致使阳气频数耗夺,那便是应冬季闭躲之气,调养人体"躲气"的道理。若是人体背顺了冬季闭躲之气,便会伤害肾气。冬季伤害了肾气,到了春季,便会爆发痿厥的病变,那是果为在冬季"躲气"不足,导至春天"生气"力气不够的去由。果此.在万物敛躲的冬季,人们应顺应天然界保躲之势,以保躲阳精,润养五净,抗病延寿。冬季的起居做息要注重不可扰动阳气,该当早睡晚起。早睡可养人体阳气,保持温热身体,夙起能养人体阳气。 起居调养夸大年夜了"无扰乎阳,早卧晚起,必待日光"也便是说,在严冷的冬季,不要果扰动阳气而粉碎人体阳阳转换的心理性能。正如"冬时寰宇气闭,血气伏躲,人不可做劳汗出,宣泄阳气。"果此,早睡晚起,日出而做,包管充实的睡眠,有利于阳气潜躲,阳精蓄积。而穿着的过少过薄、室温太低即易感冒又耗阳气。反之,穿着过多过厚,室温过下则腠理开泄,阳气不得潜躲,冷邪易于侵进。中医感觉:"冷为阳邪,常伤阳气"人体阳气歧天上的太阳,赐赉天然界光明于温温,掉落去她万物没法糊口生涯。一样,人体若是没有阳气,将掉落去新陈代开的活力。所以,坐冬后的起居调养服膺"养躲"。 在经过漫少的春夏炎热之后,人体的元盛之阳气消费了大年夜量的阳气,再加上天气干燥,又使阳气受益。若是在冬季场面地步补阳,必然会造成阳精的虚益,呈现阳理两虚的现象。壮阳必须有阳精的基础,可则便会"油尽灯灭"。中国现代便有许多果大年夜量服壮阳药而毙命的真例。冬季补阳的别的一个含义在于,春冬大年夜天然以闭躲为特点,人体要顺应大年夜天然春冬闭躲的特点,在冬季要注重保存阳精,切忌助阳耗精的助阳兴阳之品。当然,冬令补阳并不是是纯粹服用补阳之品,而应依照中医的辨证道理,以必然体量的阳阳盛衰,阳虚者当然补阳无疑,而阳虚者则要分清纯粹阳虚借是阳阳两虚。纯粹阳虚是以补阳为主, 阳阳两虚则应在补阳的基础上插足补阳之品。总之,在冬令进补中。要领会两面:一是补阳可奏效,但无阳精基础则会更虚;两是补阳是创根底,不可只求速度。只要根底坚韧,则补阳可见成效,并没有早早。那也是冬令补阳的严重意义,使客岁有充足的后备源泉,而且对延年益寿也是无益的。 冬季人体的消化基能比春夏春季均为活跃。胃液渗出增加,酸度增强,食量增大年夜。中医感觉冬季是饮食进补的最好季节,仄易近间有"冬季进补,开春挨虎"的颜语。尤其是冬至日掉队补最好,果为冬至是冬三月天气改变的分边界,冬至后阳气开初消弱,阳气逐步回降,在躲躲中借有活跃的朝气,此时进补更轻易于阐扬效能。是结实体量调养的最好机会。冬季食补果注重营养素的单方面拆配战争衡吸支。以"五畜为益"。恰好于阳虚的人以羊肉、鸡肉等温热食品为益,它具有温中、益气、补精、挖髓的成果。阳阳俱虚,孱羸之人,当多食滋阳挖精的食品,如牛髓、油之类;阳气不足者,则益食鸭肉、鹅肉。鸭肉性甘冷,无益阳养胃、补肾消肿、化痰止咳的做用;鹅肉性味甘仄,陈老坚真,清喷香不腻。鳖、龟、藕、黑木耳等也是益阳佳品,同时借应多吃蔬菜战生果。 冬令进补的方法除食补外,借有疗效明显的药补。冬令进补妁药物有:人参、阿胶、鹿茸等。人参大年夜补元气,对气虚、体弱、四肢有力、过度疲惫、头晕眼花、耳叫等结实的人最为开适。阿胶是滋阳补血的良药,具有补血止血、滋阳润燥的成果,可开用于血虚眩晕、心悸掉落眠、虚劳咳嗽、尿血便血等患者的滋补调养。 冬令进补是人们对安康的一种投资。可是,进补也有必然的教问。要注重忌讳:1.忌治补。通俗说去,中年人以补益脾胃为主,老年人以补益肾气为主。但详细到小我,又有气虚、阳虚、阳虚、血虚战气血阳阳共虚等多种景遇。2.忌过于油腻战甘旨。闭于脾胃消化不良者说,要害在于恢复脾胃成果。脾胃消化成果劣秀,营养吸支的成分才有包管。可则,补了也是白补。果此,冬令进补应以轻易消化吸支为准绳。3.忌纯粹进补。冬令进补只是养生保健的一个主要方面.可是,纯粹只靠进补其真不能到达抱负境地,借该当有恰当的体育磨炼战脑力劳动,并注重调度好饮食,方才不利于养生。4.忌恰好补。中医感觉,"气为血之帅,血为气之母"。冬令进补切忌一味恰好补,而应注重兼顾气血阳阳,避免过恰好而引发别的疾病。5.忌恰好贵。补品并不是越贵越好,要害在于对症进补。中医有一句名止:"用之恰当大年夜黄是补药,用之短妥人参是毒药。"所以冬令进补忌一味追求补品的珍贵难熬,过掉症的珍贵补品,吃多了也未必是好事。6.忌流感进补。冬令流感咳嗽时不益进补,可则后患无量。 冬令气温很低,喝少量酒能增进血液循环,疏通经络,果此,许多人一到冬李喜欢饮一些补酒,那是有道理的。补酒便是用白米酒或下梁酒浸泡有补益气血,强身做用的中药,经过浸泡一守时候后,使药物的有用身分溶解于酒中,滤去药渣而制咸的酒。《本草纲目》纪录药酒有69种,有补益做用的也不少,如人参酒、桑椹酒等。那些补酒暂躲不坏,便于服用。对会饮酒的人,服用很便当,尤开适老人、产妇战体量结实者服用。补酒品种多,种类多,所含的药物身分分歧。果此从命战顺应性也纷歧样,必须开理选用,才华发生较好的疗效。通俗去说.补药酒的用量应每次服用25克,早早各服一次。但肝病、下压血病患者及孕妇、小儿不宜饮用。 晚春进冬之后,天气开初转凉变冷,果此气喘、鼻过敏、闭节炎、脑申风等血汗管病的患者症状减轻,故坐冬后尤要注重保温,老人家不时要注重血压变革.而过敏气喘患者,早早多加衣服、戴口罩,闭节炎患者则可以或许在家以热敷方法进止调养,或求诊医师。天冷尿频患者千万别憋尿,以防惹起泌尿体系疾病。 别的,冬季阳气日盛而至极,阳气微极而复萌。在冬季要顺应天然的变革,精神采志要安全自如,恬浓无求,使神气内支。因为冬季木枯草衰、万物残降、阳雪纷繁,常会令人触景生情、愁闷不欢,改变那种不良情感的最好方法便是多加进文娱运动,如舞蹈、奕棋、纷绘、练书法、赏识音乐、访亲会友等,那样可以或许消弭冬季下降情感,振奋精神,激起人们对生涯的热忱战神驰。 两、起 居 但在传统观念中"冬"即"终也",完毕之意。中医教感觉,那一节气的到去是阳气潜躲,阳气盛极,草木残降,蛰虫伏躲,万物运动趋势戚止,以蛰伏形态,戚养生息,为去春朝气勃发做豫备。不要果扰动阳气而粉碎人体阳阳转换的心理性能。正如"冬时寰宇气闭,血气伏躲,人不可劳做汗出,宣泄阳气。"果此,早睡晚起,日出而做,包管充实的睡眠,有利于阳气潜躲,阳精蓄积。而穿着的过少过薄、室温太低即易感冒又耗阳气。反之,穿着过多过厚,室温过下则腠理开泄,阳气不得潜躲,冷邪易于侵进。中医感觉:"冷为阳邪,常伤阳气"人体阳气歧天上的太阳,赐赉天然界光明于温温,掉落去她万物没法糊口生涯。一样,人体若是没有阳气,将掉落去新陈代开的活力。所以,坐冬后的起居调养服膺"养躲"。 坐冬后,我国北方室内开初安设炉水或供应温气了。漫少的冬季,少时候生涯在利用与温器的景遇中,经常会呈现干燥上水战易患呼吸体系疾病的现象。科教研究证实,人生涯在相对干度40%-60%、干度指数为50-60的景遇中最感温馨。冬季,天气本去便异常干燥,利用与温器使景遇中相对干度大年夜大年夜下落,空气加倍干燥,会使鼻吐、气管、支气管粘膜脱水,使其弹性下降,粘液渗出减少,纤毛运动削弱,当吸人空气中的尘埃战细菌时不能像正常时那样很快排除出去,轻易诱发战减轻呼吸体系疾病。别的,干燥的空气使表皮细胞脱水、皮脂腺渗出减少,招致皮肤细拙起皱以至开裂。果此,利用与温器的家庭应注重居室的干度。最好有一只干度计,如相对干度低了,可向地上洒些水,或用干拖把拖地板,或者在与温器四周放盆水,以增加干度。如在居室内养上两盆水仙,不单能调度室内相对干度,借会使居室显得生气勃勃战春意融融。别的,居室中要勤开窗通风。通风可使室外的新颖空气更换室内污浊空气,减少病菌的滋少。不通风的景遇下,室内两氧化碳含量超越人的正常需要量,惹起人的头痛,脉搏缓慢,血压增下,借有可以或许呈现意识损掉落。果此,勤开窗很主要。不过该当只开朝南面的窗子,不能使居室中有穿堂风。 (一)起居养生重防"冷"-从背、足做起 中医感觉,背部是人体经脉中,足太阳膀胱经循止的主要部位。足太阳膀胱经具有防御外邪侵进的做用。人一旦受冷,便会毁伤人体的阳气,呈现上呼吸讲传染或陈疾复发、减轻等现象。闭于老人、儿童战得了胃及十两肠溃疡和心脑血管疾病的人去说,温背尤其主要。 背部保温方法:穿一件贴身的棉(羽绒)背心便好。 仄易近间有一说法,"冷从足下起"。果为足是人体最远端,脂肪薄,保温才能差。中医感觉足底穴位与人内净关连亲昵,若是足部受凉可惹起感冒、腹痛、腰腿痛、痛经等疾患。 足部保温方法:一是穿好鞋,防过紧、过紧、过薄,袜子以棉袜为好。两是仄时多运动足,以增进部分血液循环;三是每晚睡前用温水泡足,温度以50至60摄氏度为好,能消弭疲惫,御冷防冻,增进睡眠。 早睡晚起,上班族别熬夜。进冬此后,"早卧晚起,以待日光"是养生的主要方面。也便是说人在严冷的冬季要早睡晚起。早睡可以或许养人体阳气,保持温热的身体。起床时候最好在太阳出去此后,那时人体阳气快速上降,血中肾上腺皮量激素的含量也逐步下降,此时起床,则思想复苏,机警活络。但上班族"晚起"可以或许很艰辛,那便要尽量做到"早睡",不熬夜。 冬季睡觉前,先用温水泡洗单足,然后用力揉檫足心,除能祛污垢、御冷保温外,借有补肾强身、排除疲惫、增进睡眠、延缓衰老,和防治感冒、冠心病、下血压等多种病症的做用。若是所泡的药水改用中草药甘草、元葫煎剂,可以或许防治冻疮;用茄秆连根煎洗,可控制冻疮成少;用煅牡蛎、大年夜黄、地肤子、蛇床子煎洗,可医治足癣;用鸡毛煎洗,可治刚强性膝踝闭节麻痹痉挛;用白果树叶煎洗,借可治小儿腹泻等。 在我国现代的教术著做《列子》的"杨朱"篇中,有一个"家老献曝"的故事,说的是:夙昔,宋国有个田家老人,穷得只能靠细麻之衣过冬。太阳出去了,他便跑到屋外去晒太阳以御严冷。那使他感应异常战煦、温馨,竟不知讲天底下借有大年夜厦、温衣、绵衣、肥陈之类的好东西。因而他便对老陪说。"背日之喧,人莫知者,以献吾君,将有重赏。"那家老想把晒太阳的战煦、温馨奉献给君王,虽似嫌孤陋众闻,不识时务,可是细想去,他欲献于君王的"背日之暄",借真包括有值得我们探究、鉴戒的科教道理。那一故事中所说的"背日之暄",用今天的话去说也便是"日光浴"。 我国唐朝大年夜诗人白居易异常推许"背日之暄"那一养生之讲,常勤操练,并深得其惠。他在《背冬季》一诗中,以欣喜的心情描绘了在冬季晒背齐过程中的身心体验,诗云:"背暄闭目坐,战气生肌肤。初似钦醇醪,又如蛰者苏。外融百骸畅,中适一念无。旷然记地点,心与虚俱空。"可以或许说,他能活到七十四岁,与冬季之"背暄"也有必然关连。 我国传统的医教理论异常重视阳光对人体安康的做用,感觉常晒太阳能助发人体的阳气,非但凡在冬季,因为大年夜天然处于"阳盛阳衰"形态,而人应乎天然,也不破例,故冬季常晒太阳,更能起到壮人阳气、温通经脉的做用。曹慈山《老老恒止》也说: "背日光而坐,列子谓 背日之暄 也,脊梁得有微温,能使遍体战畅。日为太阳之精,其光壮人阳气。"则更明确地提出了"背曰之暄"的健身养生做用及其科教道理。那里夸大年夜要背对太阳晒,大年夜若是果为"头为诸阳之会",不宜直对着太阳曝晒,免得阳气过旺,有背阳阳调和的去由。小儿也一样需要常晒太阳。唐朝孙思邈《令媛要方》中说: "但凡天战温无风之时,令母将儿于日中嬉戏,数见几日,则令血凝气刚,肌肉牢密,堪耐风冷,不致疾病。"那便明确地阐述了日光浴闭于小儿防治疾病,增进生少发育的主要做用。 现代科教研究批注,日光中主要有紫外线、红外线战可见光三种光泽。此中以紫外线对人体的影响为最大年夜,那种光泽尽管肉眼不能看到,却能杀死皮肤上的细菌,增加皮肤弹力、光泽战柔软性,增强皮肤的抵御力,并能刺激机体的造血性能,前进机体免疫才能,改擅体内糖代开,增进钙、磷代开战体内维生素d的分解,有用地防御软骨病或佝偻病。借能增进血液循环,增进食欲,增强体量。红外线也是一种不可见光泽,它占日光的60%~70%,可透过皮肤到皮下组织,对人体起热刺激做用,从而使血管扩大年夜,加快血液流通,增进体内新陈代泄,并可起到消炎镇痛做用。可见光则是肉眼可以或许看到的太阳光,它由红、橙、黄、绿、青、蓝、紫七色组成,能调度人的情感,振奋精神,前进人的生涯乐趣战工做效率,并改擅人体的各类心理性能。 进止日光浴,应非凡注重不可过度曝晒,免得紫外线辐射过度惹起人体皮肤衰老,以至得了皮肤癌。进止日光浴借须注重庇护头战眼睛,免得因为过度曝晒惹起头晕眼花,倦怠累力。也不宜在空腹、饱腹战疲惫时进止日光浴,免得惹起头晕等不良反映。别的,较严重的心净病、下血压战神经兴奋症患者,对阳光有过敏反映者,有出血方向者,和月经期、分娩后一个月内的妇女,进止日光浴时也须注重不可过度曝晒,免得爆发意外。 严冷的冬季,人们对天气景遇异常敏感,老人尤其云云。(两)冬季老人需温背 老年人冬练借要注重身体的保温。冬季室内外温差差异,中老年人若贸然到室外磨炼,受凉气或凉风侵袭,使上呼吸讲粘膜血管支缩,血液循环受阻,抵御力下降,致使粘膜发炎、流涕、咳嗽等感冒或上呼吸讲传染。磨炼时,衣服不要穿得太厚或紧身,宜穿着宽紧的绒衣服,免得影响运动时身足灵动,障碍周身的血管畅达,也不致于让汗浸干了的衣服襄紧身子,不然被凉风一吹轻易着凉感冒;碰到气温太低或有大年夜风的卑鄙天气,不少年在冬季加进体育磨炼的人,可暂改在室内进止体育磨炼。 早在魏晋期间,知名医教家葛洪便在《抱朴子》中提出了"背宜常温"的主张。中医感觉人体背部战足部有许多穴位,是内外景遇的通讲。严冷刺激可经过那些穴位影响肌肉、骨骼战内净的成果,从而令人生病。 老年人净器老化,阳气衰弱,如能避免背部受冷,可协助老年人战仄地度过严冬。对一些得了心脑血管病、风干性闭节炎、支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、胃及十两指肠溃疡病的老年人去说,尤其要注重背部保温。冬季,老年人除穿通俗的棉袄外,最好穿一件紧身的棉背心或皮背心。 老人背部保温不只限于背部不受凉,借应包含加倍主动的对背部经络的刺激,从而不利于气血运止战血脉流通,滋养齐身器平易近,到达强身健体的目的。以下介绍两种轻易操做的背部保健法: 擦背,可请家人或浴室的搓背师协助。操做者五指并拢,用足指及掌在背部正中及脊柱两侧几次下低揉擦。开初时候不宜过少,此后逐步延少时候,以皮肤发热、自我感觉温馨为度。可于天天朝起战睡前各做一次,注重不要用力过猛,免得毁伤皮肤。 捶背 可请家人或浴室的搓背师协助。操做者足呈半握拳状,用掌根、掌侧拍挨或叩击背部。动做尽可以或许地调和,力气要仄均、缓战,以才具受并感应温馨为度。每分钟可叩击或拍挨60~80次,每次10~15分钟,逐日1~2次。 不管擦背或捶背,都能到达"背宜常温"的目的。天永日暂,可防御感冒战便秘,也可帮忙医治腰背酸痛、胸腹闷胀等多种慢性疾病。当然,冬季天冷,老年人做背部保健运动时,必然要注重对其他部位的保温,千万不能"温了脊背,冻了齐身"。 三、运 动 冬季运动磨炼,不宜起得过早。最好等候日光出去之后再进止身体磨炼。运动前要做豫备运动,运动量淘宝代刷兼职可靠吗qq逐步增加,制止在严冷、大年夜雪及朔风申磨炼。申老年人冬季磨炼若安排短妥,轻易惹起感冒。尤其是得了慢性病的老年人,可以或许会惹起严重的并发症,故老年人对感冒切不可掉落以沉心。尾先要严防超背荷磨炼。中老年人冬季磨炼要开适本身的心理特点战安康景遇。适合的运动是增进体量,防御感冒的主要足段。超背荷磨炼,机体过度疲惫,抵御力下落,细菌战病毒便乘虚而进,轻易惹起感冒。冬季健身运动申防御感冒必须遵循渐次递增的原则,切忌即兴加量操演或一曝十冷的磨炼方法,背荷量的递增要囚人而同,初练慢跑时由3分钟增至5分钟或10分钟。防御感冒借可采用心率测定衡量运动背荷量。即:安康老人慢跑强度的心率数:180一岁数;孱羸老人心率数=170一岁数。歧60岁的老人进止慢跑运动时,运动中他的心率不能超越120次分针。 (一)坐冬十月节坐功 《遵生八笺》华夏文以下: "运主阳明五气。时配足厥阳肝风木。坐功:逐日丑、寅时,正坐,一足按膝,一足挽肘,左左顾,两足左左托三五度,吐纳,叩齿,吐液。治病:胸胁积滞,虚劳邪毒,腰痛不可俯仰,嗌干,面色灰暗没有光彩,胸谦,呕顺,食滞, 头痛,耳聋,脸颊肿,肝顺面青,目赤肿痛,两胁下痛引小腹,四肢谦闷,眩晕,目瞳痛。" 坐冬是冬季的开初。《月令集讲授》:"冬,终也, 万物保躲也。"阳冷盛极,万物闭躲,乃是冬令的特点。本法以"坐冬"定名,正是顺应了那一时令特点而订定的磨炼方法,适合于坐冬时节磨炼,可于坐冬时开初,练至小雪为止。在时为冬,在净为肾。足少阳经起于足小趾下,斜止于足心,至内踝后,下人足跟,上沿小腿内侧后缘,至胭内侧,上股内侧后缘人脊内,贯脊至腰,属肾,络膀胱。其分支从脊内分出,由会阳上经腹走胸。其直止者从肾上贯肝膈,人肺,沿喉咙,挟舌根部。其主要病症有气短喘促,咳嗽咯血,头昏眼花,心如悬若饥,发急,口干舌燥,吐干肿痛,气量气宇愁闷,痛痛,腹泻,下肢有力等。文中所说的病症大年夜都属于此类,采用本法磨炼有较好的防治做用。 详细方法:逐日凌朝三至七面时,正坐,左足按住膝盖,左足拆在左肘上,上身左左改变回首,接着单足交流方位,各做三至五次,然后牙齿叩动三十六次,调息吐纳,津液吐人丹田九次。可治:胸胁积滞,虚劳邪毒,腰痛不可俯仰,嗌干,面尘脱色,胸谦,呕顺,食滞,头痛,耳聋,脸颊肿,肝顺面青,目赤肿痛,两胁下痛引小腹,四肢谦闷,眩晕,目瞳痛等疾。 (两)吹字补肾功 顺应病症:可治腰膝酸软,匪汗遗精、阳萎、早泄、子宫虚冷等肾经疾患。详细方法:吹,读(ch i)。口型为撮口,唇出音。呼气读吹字,足五趾抓地,足心空起,两臀自体侧提起,绕少强、肾俞向前划弧并经体前抬至与锁骨水仄,两臂撑圆如抱球,两足指尖相对。身体下蹲,两臂随之下跌,呼气尽时两足降于膝盖上部。下蹲时要做到身体朴重。呼气尽,随吸气之势逐步站起,两臂天然下跌垂于身体两侧,共做六次,然后调息支功。 (三)搓肾提水功 顺应病症:肾虚肾冷。 详细方法:单腿并拢站坐,单臂天然垂下,两掌心贴近股骨外侧,中指指尖紧贴风市穴;拔顶,舌抵上腭,却除心中杂念。两足掌相搓64次。足热后两足绕胯贴于后背,两足内劳宫对肾俞穴,两足同时下低摩擦64次(一上一下为一次)。然后身体往前俯,两臂伸直向下,两足好象在井台上往上提水,左足上提时,腰战胯随着上提,左足上提时,左腰左胯也随着上提。左左足各上提64次,天天早早各做一遍。 (四)命门观想功 顺应病症:可调剂肾上腺成果,使体温下降。 详细方法:天然站坐,单足分开与肩同宽,单臂天然下垂,掌心朝内侧,中指指尖紧贴风市穴,拔顶,舌抵上腭,提肛,净除心中杂念。齐身放紧,意念观想第两腰椎棘突下凸起中,命门穴相当肾上腺的部位,守此穴可以或许使体温上降,静中活跃。每次观想20分钟,逐日观想2次。 (五)补肾固虚功 顺应病症:强肾,补虚。 详细方法:天然站坐,单足分开与肩同宽,单臂天然下垂,掌心朝内侧,中指指尖紧贴风市穴,拔顶,舌抵上腭,提肛,净除心中杂念。齐身天然放紧,两足心向下侧仄至肩仄,掌心转向前,两足由侧仄向前开至身前向下45度,两掌相开摩擦36次。然后两足转向背后,两内劳宫贴肾命穴上,两足同时下低摩擦36次(一上一下为一次)。掌心翻转向外,半握拳,指尖不兵戈掌心,外劳宫贴肾命穴,站20分钟。 (六)仰卧龟息功 顺应病症:便秘、数日不大年夜便。 详细方法:仰卧床上,齐身放紧,将被子盖到脖子处,用两足捉住被子头,意念想肛脐下小腹处有气,做顺时针转36圈,顺时针转36圈,然后深吸一口气送至腹部,闭气,将头往被子里缩,缩到最大年夜限度时,静静将头伸出被子外,逐步呼气,一吸一呼为一次,共做24次。 (七)下肢扶引功 顺应病症:下肢浮肿、癫痫。 详细方法:坐在沙发或椅子上,用足大年夜指按内踝两寸五跟腱前缘处,面守时稍用力至有酸胀截至,然后在该处用足掌下低搓,一上一下为一次,搓108次,天天早早各做一次。 运动养生要保温。冬季磨炼仍不可少。但冬季严冷,人的四肢较为僵硬,所以磨炼前热身运动很主要。如伸展肢体、慢跑、沉东西的大年夜批操演,要使身体微微出汗后,再进止下强度的健身运动。穿着要依照天气景遇而定,以保温防感冒为主。运动后要及时穿上衣服,免得着凉。 大年夜夫处方:磨炼要依照体量岁数定项目 有心脑血管疾病的人,应制止做狠恶运动,如挨球、爬山等。得了呼吸体系疾患的中老年人,应制止严冷的刺激,运动应在日照充及时,躲开早早,免得诱焦炙病。老年人更应注重保温。 四、饮 食 冬季在饮食上要增强营养,增加热量。在卵白量、下糖战脂肪那三大年夜产热营养素中,卵白量的摄与量可保持在仄时的需求水仄,热量增加部分应前进糖类战脂肪的摄与量去包管。此时正是进补的大年夜好机会,可是,因为人们不认识进补的真谛,自觉进补,而造成虚者更虚,真者更真,令人体内平衡仄衡,造成许多不良反映。为此,冬令进补必须依照"春夏补阳、春冬养阳"的原则进止,视机体阳阳的盛衰而进止调补。 (一)饮食养生应温补 冬季天气冷,人体心理运动需要更多的热能去保持。冬季进补是我国几千年去用以防病强身的传统。冬令进补能使营养物量转化的能量最大年夜限度地储存体内,滋养五净。中医感觉冬季对应人体的"肾",而甜、酸、苦、辣、咸五味中的咸进肾,咸味有补益阳血等做用。 依照"春冬养阳","冬季养肾"的原则,冬季可恰当多吃面咸味食品,如海带、紫菜战海蜇等。别的,借应多吃温热护阳之品以抵御严冷,如羊肉、狗肉等,桂圆、胡桃、核桃、栗子、大年夜枣、山药战木耳等。当然菜也不可少,如黄豆、胡萝卜、油菜、芥菜、韭菜等。冬季应少吃严冷食品,如螃蟹、海虾、西瓜战葡萄。 春生,夏少,春支,冬躲。冬季是匿躲精气的时节,此时因为天气严冷,人体对能量与营养的要求较下,而且人体的消化吸支成果相对较强,恰当进补不单能前进机体的抗病才能,借可把滋补品中的有用身分储存在体内,为明年开春以致齐年的安康挨下基础,所以仄易近间撒播有"往年进补,明年挨虎"、 "三九补一冬,客岁无病痛"的雅语。 冬令进补,在时候上主要指坐冬后至坐春前那段时代而习惯感觉冬至前后最为适合。 进补的方法主要有两种,一是食补,两是药补。雅语说: "药补不如食补"。食补在冬季调养中尤其主要。冬季气温太低,人体为了保持必然的热量,便必须增加体内糖、脂肪战卵白量的分解,以发生更多的能量,顺应机体的需要,所以必须多吃富含糖、脂肪、卵白量战维生素的食品。 同时,严冷也影响人体的泌尿体系,排尿增加,随尿排出的钠、钾、钙等无机盐也较多,果此应多吃含钾、钠、钙等无机盐的食品。可多吃蔬菜,恰当增加植物内净、瘦肉类、鱼类、蛋类等食品,有条件的借可多吃鸡、甲鱼、龟、羊肉、桂圆、荔枝、胡桃肉、木耳等食品,那些食品不单味讲陈美,而且富含卵白量、脂肪、碳水化开物及钙、磷、铁等多种营养身分,不只能补充果冬季严冷而消费的热量,借能益气养血补虚,对身体结实的人尤其适合。别的借有药酒、药粥等,都可依照各自的体量景遇选用。 (两)冬季食疗果人而同 食疗要依照每小我体量分歧而分歧。脾虚、气虚的人,浮现为累力、气短、厌食、腹胀、大年夜便恰好稀、怕冷,可选用健脾益气的食品。如糯米、大年夜枣、扁豆、山药、胡萝卜、栗子等。 一些人到了坐冬此后四肢冰冷、怕冷,早早便把毛衣、春裤穿上了。中医感觉那大年夜多是阳虚体量,阳气不达四末(四肢)而至。饮食可选羊肉、鸡肉、狗肉、胡桃肉、大年夜枣战桂圆等。 饮食调养要遵循"春冬养阳""无扰乎阳""虚者补之,冷者温之"的古训,随四时天气的变革而调度饮食。元代忽思慧所著《饮膳正要》曰:"...冬气冷,宜食黍以热性治其冷。"也便是说,少食生冷,但也不宜躁热,有的放矢地食用一些滋阳潜阳,热量较下的炊事为好,同时也要多吃新颖蔬菜以制止维生素的贫乏,如:牛羊肉、黑鸡、鲫鱼,多饮豆浆、牛奶,多吃萝卜、青菜、豆腐、木耳等。那里需要注重的是,我国幅员广漠,天文景遇各同,人们的生涯方法分歧,同属冬令,西北地区于东南沿海的天气条件迥然有别;冬季的西北地区天气严冷,进补宜大年夜温大年夜热之品,如牛、羊、狗肉等;而少江以南地区虽已进冬,但气温较西北地区要温战的多,进补应以清补甘温之味,如鸡、鸭、鱼类;地处下原山区,雨量较少且天气恰好燥的地带,则应以甘润生津之品的果蔬、冰糖为好。除此以外,借要果人而同,果为食有谷肉果菜之分,人有男女老幼之别,体(体量)有虚真冷热之辩,本着人体生少纪律,中医养生原则,少年重养,中年重调,老年重保,耋耄重延。故"冬令进补"应依照真际景遇有针对性地选择清补、温补、小补、大年夜补,万不可自觉"进补"。详细到餐桌上,我为大年夜家选择了男女老幼喈宜的温战而又易做的几款食疗方。(三)食疗方:1.黑芝麻粥 酉己料:黑芝麻25克、粳米50克。做法:黑芝麻炒熟研末备用,粳米洗净与黑芝麻进锅同煮,旺水煮沸后,改用文水煮成粥。 成果:补益肝肾,滋养五净。注:本方更适于中老年体量结实者选用,并有防御早衰之成果。 2.虫草蒸老鸭 配料:冬虫夏草5枚、老雄鸭1只、黄酒、生姜、葱白、食盐各恰当。 做法:老鸭去毛、内净,冲洗干净,放进水锅中煮开至水中起沫捞出,将鸭头顺颈劈开,放进冬虫夏草,用线扎好,放进大年夜钵中,加黄酒、生姜、葱白、食盐、净水恰当,再将大年夜钵放进锅中,隔水蒸约2小时鸭熟便可。 (也可用气锅蒸) 成果:补虚益精,滋阳助阳。本方以虫草为主,助肾阳,益精血;以老鸭为辅,滋阳补虚。方中一恰好于补阳,一恰好于补阳,二者开用,共咸补虚益精,滋阳助阳之名誉药膳。 注:外感未清者不宜食用。 3.西红柿沙糖藕 配料:西红柿2个、藕1节、沙糖恰当。 做法:西红柿去皮,开水煮藕(3至5分钟),二者一并放进盘中,洒上沙糖便可。 成果:健脾开胃,生精止渴。 4。苁蓉羊肉粥 配科:肉苁蓉30克,羊肉150-200克,大年夜米恰当,食盐、味精各少量。 做法:羊肉洗净切片,放锅中加水煮熟,加大年夜米、苁蓉共同煮粥,以食盐、味精调味服食。 成果:温里壮阳.补肾益精。开用于腰膝冷痛、阳痿遗精、肾虚面色灰暗等。 5.龙马孺子鸡 配料:虾仁15克,海马10克,子公鸡1只,料酒、味精、食盐、生姜、葱、水豆粉、清汤各恰当。 做法:将孺子鸡宰杀后,去毛纯、洗净、装进大年夜盆内备用。将海马、虾仁用温水洗净,泡10分钟,分放在鸡肉上,加葱段、姜块、清汤恰当,上笼蒸至烂熟。出茏后,拣去葱段战姜块,插足味精、食盐,另用豆粉勾芡支汁后,浇在鸡的面上即成。服用时,食海马、虾仁战鸡肉。 成果:温肾壮阳,益气补精。开用于阳痿早泄,小便频数、崩漏带劣等。 6.糖醋带鱼 配料:带鱼500克,姜2片,葱1根切段,蒜茸l勺, 糖及醋各4勺,水34杯,生粉l勺,酒1勺。 做法:1.将带鱼冲洗干净,抹干水分,切块,用少量盐、酒稍腌,扑上生粉;2.烧锅下油,将带鱼放进油锅内炸约10分钟,至金黄色,到达外焦内软时捞出,沥干油分,装盘; 3.下油爆喷香蒜茸、姜片及葱段,再倒进糖醋料煮开,趁热将糖醋汁淋在鱼身上。 成果:增强体量,前进机体免疫力。 7。荷叶盐烤鸭 配料:老鸭1000克,陈荷叶1大年夜片,花椒l3勺,八角2粒,细盐1000克,精盐及油恰当。 做法:1.宰鸭剥肚,去内净,洗净,用花椒,八角及调味料将鸭煮1小时,再吊干30分钟;2.用荷叶将鸭包扎好,大年夜瓦堡内放进滚热细盐,将鸭烘烤约30分钟,再加滚热细盐烘烤30分钟,烘烤时要不绝动弹鸭身至鸭熟,再将鸭与出,解开荷叶,将鸭切块上盘。 成果:增强体量,前进机体免疫力。 8.陈茄烩猪扒 配料:瘦肉500克,番茄300克,洋葱1个,鸡蛋1个,姜汁1勺,葱段少量,酱油1勺,糖2乃勺,酒、盐各12勺。 做法:1.将猪肉去筋洗净,吸干水分,切少方形厚块,用刀背将肉两面捶紧,用腌料腌约30分钟;2.将鸡蛋去壳搅匀,将腌透的肉决投进蛋浆后与出,扑上生粉;3.洋葱、番茄洗净后切碎;4.烧锅下油,将肉块煎至硬身,再插足一些油,将猪扒浸炸至熟,倒出,沥干油分;5.烧锅下油,插足洋葱粒及番茄,将猪扒回锅烩煮至各料皆熟,插足少量糖及盐调味便可上盘。 成果:增强体量,前进机体免疫力。(四)药补 春生,夏少,春支,冬躲。冬季是匿躲精气的时节,此时因为天气严冷,人体对能量与营养的要求较下,而且人体的消化吸支成果相对较强,恰当进补不单能前进机体的抗病才能,借可把滋补品中的有用身分储存在体内,为明年开春以致齐年的安康挨下基础,所以仄易近间撒播有"往年进补,明年挨虎"、"三九补一冬,客岁无病痛"的雅语。 常常利用的补益中药有:补气类的,如人参黄芪、党参、白术等,开用于气虚不足,面色白,气短累力,脾虚泄泻之人;属养阳补血类的,如生地、阿胶、当归、枸杞等,开用于面白无华,头晕心悸,口唇惨白,血红卵白恰好低,妇女月经量少等症状之人。鹿茸也是冬令的常常利用补品,开用于仄素阳虚怕冷,四肢不温,腰酸多尿,或良人阳痿等患者服用。 值得指出的是,补药也不是随便可用的,该当依照气虚、血虚、阳虚、阳虚等分歧症状划分选用针对性的补益药,才华支到劣秀的效果。如人参具有大年夜补元气、强心、生津止渴、安神等成果,气虚病人而浮现为体力弱弱,四肢有力,精神疲累,心慌气短,或年老体弱,或工做过度劳累后周身有力,或慢性病惹起的头晕有力等症,都可服用。可以或许补益元气,增加食欲,促使体力恢复。又如阿胶具有滋阳养血的做用,对血虚的人尤其适合。虚啥补啥,各人都应依照本身的体量景遇选用,也可去医院请中医师确诊属于那一类虚证,再选择响应的补药,使补得其所,补而受益。 随着中药制剂的接续变革,各类服用便当的滋补药品纷繁面市,如人参蜂皇浆、单宝素、青春宝、中国花粉等,多不胜数。而今成药补品已成为人们普遍喜爱的进补方法。需注重的是,有些体量结实的人,在感冒或别的慢性病时代,应停服补品,待慢性病治愈后再延续进补,不然会使病症迁延难愈。 流感医治方 进冬以去天气变态,应冷反温,伏温内发,风冷外搏,而成内热(以肺系为主)外塞束表之冷包水证。治宜辛温复辛凉之剂,外集内清,内外同治。 1.荆芥10克,防风10克,前胡10克,牛蒡子12克,柴胡12克,黄芩10克,桔梗10克,草河车12克,枳壳(炒)12克,甘草6克。 加减法:症见肢体酸困,头重如裹,脘痞呕顺挟干者,加藿喷香、苏叶、杏仁、苡仁;热象不甚者,去草河车。 2.陈葱白30克,生姜15克,桑叶10克,绿豆衣15克(无绿豆衣以芦根代之),先以净水浸20分钟,文水沉煎15分钟,分两或三次温服,服后微微汗出,不宜大年夜汗,儿童按岁数减沉用量。 3.外感风冷型: 症状:鼻塞声重,鼻痒喷嚏,流涕清稀,咳嗽痰多清稀,甚则发热恶冷,无汗头痛,肢体酸痛,舌苔薄白,脉浮紧。 治则:辛温解表,宣肺集冷。 方药:荆防败毒集。荆芥、防风、柴胡、川芎、枳壳、羌活、独活、茯苓、桔梗、前胡、甘草。 加减:风冷郁闭较甚,加麻黄、桂枝;咳痰较甚者,加杏仁、浙贝母。 4.风冷夹干型: 症状:恶冷少汗,头重如裹,肢体闭节辛酸痛痛,咳嗽声重,鼻塞流涕,舌苔白腻,脉濡。 治则:疏风祛干,集冷解表。 方药:羌活胜干汤。羌活、独活、藁本、防风、甘草、川芎、蔓荆子。 加减:无汗可加豆卷、苍术;痰多加半夏、陈皮。 5.姜糖苏叶饮。紫苏叶3-6克,生姜3克,红沙糖15克。 主治:风冷感冒,恶冷发热,头痛,咳嗽,无汗, 胃脘痛。 用法:将生姜洗净切丝,苏叶洗去尘垢后一同装进茶杯内冲沸水200。300毫降,加盖泡5-10分钟,再插足红糖趁热饮用。注:一方去生姜加粳米煮粥食用,一方再加青果葱头其效更佳。5、房 事 昔人经过认真的观测,感觉依照良人道兴奋的外在象征,可以或许恰当地把握交开的机会。简而止之是男候四至,女候五征,征备乃上。 少沙马王堆汉墓出土竹简《世界至讲谈》大年夜意是说,阳茎勃起不大年夜,是果为叽气不至;虽已勃起,而不坚硬的,是果为筋气不至;阳茎坚挺而不温热的,是果为神气不至。肌气不至而交会,便会爆发阳痿;神气不至而交开,便会爆发阳茎痿软的景遇。只要三气一齐去至,那便叫三至,才是真正开适交接的机会。足见昔人对此是很是重视的。《医心方。卷两十八。四至》引《玉房法门》中说,阳茎不充血、发红是气血、阳阳之战气尚未到去;虽已充血发红,但阳茎勃起不大年夜者,是肌之精气未到;阳茎虽能勃起但不坚硬的,是果为骨之精气未至;阳茎虽大年夜且坚挺,但却不够温热的,是神气尚未到去的去由。所以说,阳茎充血发红,是精气已蓄积的原果;阳茎喜而大年夜,是能射精的要害;阳茎大年夜而挺,是能射精的征象;阳茎大年夜而温热,则可供给射精的通讲家数。那个时候交开,且恰当的控制,不只可保朝气,且能延年益寿。事真上,良人的性欲唤起,也是女子所需要的、并经过视觉的传送,达于意识,亦为劣秀的性刺激,不利于性欲与性兴奋的进一步积累。 《广嗣纪要.协期》中则将阳茎的勃起过程与净气相结合,说良人的性兴奋是人体精、气、神的综开反映。现已证实,性的兴奋其真不只限于性器平易近的兴奋,多种体系的组织、器平易近都加进做用,所以说,阳茎充血、横起,那是肝净之精气已至的浮现,阳茎细大年夜发热,那是肾净之精气已至的征象;阳茎坚硬持暂,那是肾净之精气已至的反映.三净气至,阳茎勃起、强大年夜、发热且持暂,那可增进女方的性欲战喜说,无庸置疑,当良人的性兴奋到达了那样一种程度,较着是最适合的交开机会,有利于性的下潮呈现。 或许有人会问,若是三气未至,而强止交开,会呈现什么样的成绩呢? 《广嗣纪要.协期》做了很好的回问,书中写讲: "若痿而不举;肝气未至也;肝气未至而强开,则伤其筋,其精流滴而不射矣。壮而不热者,心气未至也;心气未至而强开,则伤其血,其精清冷 而不温也;坚而不暂者,肾气未至也;肾气未至而强开,则其骨、其精不出,虽出亦少矣。"清楚地说明,良人三气未至,不只不能获得调和称心的性生涯,而且借影响到生养成绩,尤其不能到达劣生的目的。 闭于女子,《广嗣纪要.协期篇》意义是说,女子性兴奋有五种浮现,脸部. 充血发红,眉间唇颊红晕呈现,是心之精气而至的反映,果心之华在面;眼内潮干,含情眽眽,频送春波,是肝之精气去至的浮现,果目为肝之窍;低头不语,鼻出清涕,是肺之精气去至的反映,果鼻为肺窍;偎依男体,身体不自主的动做,是脾之精气去至的征象。阳户张开,玉液,是肾之精气去至的时候,果肾开窍于两阳。五净的精气均已去至,性的兴奋已到达较强的程度,此时良伴才可交开,性生涯便会无穷美谦。《玉房法门》对女子性兴奋的外在浮现,描写加倍详细,大年夜意是说,女子的九气(即九种性兴奋浮现),若何才华领会呢?玄女说,观测九气去至的外在反映便可知讲。女子呼吸加深且时吐唾液者,果其肺气已至;收回呻叫,且亲吻对方肌肤的,是心气去至;拥抱对方而更亲妮者,是脾性去至;阳户津浓润滑者,是肾气去至;频献热忱,且以唇吮人者,是节气去至;抚弄良人阳茎者,是血气去至;足摸良人乳头者,是肉气去至,然掉队止交开,便能到达称心的程度。 《洞玄子》中说:"於是男感阳气,则玉茎振动,其状也峭然上耸,若孤峰之临河汉。女感阳气则丹穴津流,其状也涓然下返,苦幽泉之吐深谷。此乃阳阳感激使然,非人力之所敌也。(势)至於此,乃可交接"。意义是说,良人感觉到女方的爱意,阳茎激动,其外形挺直坚硬,如同一座孤坐的山峰耸坐于大年夜河之旁,雄势伟壮。女子感觉到男方的情爱,阳户津脂流,其状似涓涓细水下流,便如同泉水在深谷流淌。那是阳阳互相感应的象征,是外去的力气没法办到的。情势成少到那个境地,便可交开了。


俄罗斯的历史古迹彼得宫,这座庞大的18世纪园林建筑群,是历代俄国沙皇的郊外离宫。彼得宫最精彩的是下花园喷泉群,在阳光照射下映出五颜六色的彩虹,美丽无比,气势磅礴 彼得宫宫殿 圣彼得堡郊区的一系列皇家建筑就像一条宝石项链缠绕着北方之都。这些建筑中当属"彼得宫",这是彼得大帝最为喜欢的行宫,以他的名字命名。这座庞大的18世纪的园林建筑群,位于芬兰湾南岸的森林中,距圣彼得堡市约30公里,占地近千公顷,是历代俄国沙皇的郊外离宫。 俄罗斯的"彼得宫"也称"夏宫"最为精彩的是"下花园"的金色雕塑喷泉群,有百余座金色雕像,150座喷泉,2000多个喷柱。最值得称赞的是所有喷泉没有水泵、动力,而是利用位于"上花园"一座七十多米高的小山筑坝蓄水,以落差的自然水压在"下花园"形成喷泉,上花园与下花园也有18米高差。 我们来到彼得宫,首先映入眼帘的是大宫殿前面的两个梯形瀑布和16个喷泉群以及金色雕塑群。庞大的喷泉群水柱在阳光照射下映出五颜六色的彩虹,美丽无比,气势磅礴,让人感到震撼。 从彼得宫宫殿观景平台上俯瞰下花园 彼得宫宫殿平台下面的这条大水渠直接通向"波罗的海"。 我们顺着阶梯来到下花园,回首仰望宏伟的宫殿和气势磅礴的喷泉群非常震撼。 彼得大帝当年建造这座行宫的初衷;俄国沙皇彼得大帝经常去克龙什塔德要塞视察,在海上长途航行不仅危险而且有诸多不便。经常陪同彼得大帝出海的妻子(未来的叶卡捷琳娜一世)建议丈夫在海湾合适的地方修建行宫,彼得大帝采纳了她的意见,发现这里环境优美,景色宜人,决定在此修建行宫。他亲自选定位置并以法国巴黎凡尔赛宫为蓝本,亲手勾画出了园林、楼阁、喷泉布局图。 彼得宫庞大的瀑布群将下花园分成东西两部分,两侧各有一个建于自然阶地上的小型瀑布,东侧的是"龙瀑布",西侧是"金山瀑布"。三条带有翅膀的"龙"张开大嘴喷出水柱,泉水沿着五颜六色的棋盘式坡面流下。 彼得大帝从罗普沙高地修渠引水,利用水的自然压力形成了喷泉。当时的建筑师、工程师、雕塑师很好的利用地势,在方圆102公顷的土地上修建了令人惊叹、独一无二的这座园林建筑群。这座由各式各样金色雕塑和无与伦比的喷泉组成的彼得宫被誉为"露天博物馆"。 下花园的雕塑大都是意大利艺术大师的稀世之作,每一尊雕塑都是那么生动细腻,栩栩如生,体现出意大利雕塑艺术的非凡功底,来到这里,就如同到了一座庞大的露天博物馆。 1934年以后,彼得宫辟为民俗史博物馆。如今,彼得宫已成为包括18世纪和19世纪宫殿花园的建筑群,由于它的建筑豪华壮丽,以及下花园各式各样金色雕塑和无与伦比的喷泉群,被联合国教科文组织列为《世界遗产名录》,彼得宫因而被人们誉为"俄罗斯的凡尔赛宫"。 在喷泉群一个大半圆形水池的中央,耸立着大力士"叁逊"和狮子搏斗的金色雕像,这就是著名的"隆姆松喷泉"。 拉开狮子嘴的大力神"叁逊" 这座塑像高3米,重5吨,叁逊双手把狮子的上下颚撑开,泉水从狮子口中冲天而出,水柱直喷22米高,这一雕像象征着俄罗斯战胜瑞典。叁逊;圣经士师记中的一位犹太人士师,11世纪前生于以色列,玛挪亚的儿子,以徒手击杀雄狮、只身与以色列的外敌非利士人争战而著名。 下花园的雕塑瀑布群除了一个大型梯形瀑布和两个小型梯形瀑布,还有众多各种各样的喷泉。如;18世纪修建的罗马喷泉、夏娃喷泉、太阳喷泉、金字塔喷泉、蘑菇喷泉、花束喷泉等等造型各异的喷泉。这里的每一个喷泉都有一个美丽的故事,而喷泉上的雕塑自然就是故事的主人公了。 宫殿前面的瀑布群正对着远处的"波罗的海",瀑布群喷出的水,顺着这条长长的水渠流向了大海中。 沿着大水渠流两边的路就可步行来到"波罗的海"的岸边。 游览完彼得宫的"下花园"和"波罗的海",我们又来到彼得宫后面的"上花园"游览。彼得宫花园分为上花园和下花园,上花园高出下花园18米,是王室的后花园,主要以湖泊园林为主,笔直的林荫大道、树木、灌木丛、喷泉、石砌花圃等。 上花园游客不多,比较幽静,因为上花园不是游览的的重点,最美的雕塑喷泉群都集中在下花园。 上花园修剪整齐的法式园林景观。 上花园雕塑喷泉 彼得宫花园庞大的金色雕塑和喷泉群,其恢弘大气彰显出彼得大帝王朝的霸气,另一方面也反映出俄国沙皇极其奢侈的生活。 彼得大帝18世纪初兴建的这座彼得宫,其外貌简朴庄重,内部装饰华丽。当时的许多大型舞会、宫廷庆典等活动都在这里举行,彼得大帝生前每年必来此度夏。 到彼得宫游觉,下花园那规模庞大、无与伦比的雕塑喷泉群是最大的看点。由于彼得宫下花园所有的喷泉是利用水位的高差产生水压喷发滴,喷泉天天喷涌不息。只要不结冰时,来此的游客都能目睹上千喷泉齐喷的这一大奇景。


秦始皇自从统一六国之后就加重赋税,这本来就让百姓喘不过气了,然而秦始皇还实行了"焚书坑儒"的政策,这更使得天下百姓哀声怨道,那秦始皇为何会有这样的举动?为何会进行焚书坑儒呢? 秦始皇自己不称帝,有的时候秦始皇称自己"真人",那就是想让自己早日成仙,好有长生不老的能力,然而这样的举措让众人看在眼里,记在心里。 一个帝王竟然想长生不死,但凡有智慧的人都不会有这样的想法,更何况是统一六国的秦始皇呢?那这跟秦始皇"焚书"一策又有什么关系呢? 秦始皇贵为帝王,然而秦始皇却不拘小节,就算吃饭、喝酒的时候也非常粗俗,竟然在朝廷上用手割肉吃,一点儿也讲究吃相。 不光如此,秦始皇非常爱听阿谀奉承之话,而那些儒生自古以来就非常讲究礼节,繁文缛节虽多,但也懂得君臣之礼。 而皇帝的丞相-李斯,却也是个粗俗之人,这引得众位儒生心生不满。 李斯作为秦国的丞相,乃是一人之上万人之下,而在朝廷之上说话可谓是口无遮拦,他依仗自己位高权重,经常指使手下的大臣去做一些事情。这也引得那些儒生心生不满。 李斯师从荀子,学成入秦。可以说他在秦王政灭六国的事业中起了较大作用。但是秦统一天下后,为秦始皇制定礼仪制度,他主张废除分封制,实行郡县制,这才引得儒生们不满。 郡县制相比起分封制来说却是是一个进步,但是当时的儒生却觉得老祖宗留下的政策不可轻易更改,这也使得儒生对李斯心生怨恨。 因为在自己的朝堂上,秦始皇不但没有得到自己想要的阿谀奉承,反而被训斥自己是一等粗俗之人,因此,秦始皇决定"焚书"。 这让淳于越等博士非常反感,因为儒生一般都以读书为第一要务,如果秦始皇焚掉这些书,那古人著书的心血就全都白白浪费了。 焚书这一举动对于学者来说却是是一个极端的举措。 然而秦始皇是主宰秦朝命运的帝王,他采取了丞相李斯的建议,下令焚烧《秦记》以外的列国史记,对不属于博士馆的私藏《诗》、《书》等也限期交出烧毁。 有敢谈论《诗》、《书》的处死,以古非今的灭族。 禁止私学,想学法令的人要以官吏为师。这就是历史上有名的"焚书"。 第一年的焚书事件爆发以后,第二年,两个术士(侯生和卢生),两人在暗地里诽谤秦始皇,诽谤完之后,两人逃跑了,然而秦始皇知道这件事后非常生气,就排御史去调查。 这一调查,四百六十多名儒生都被查到思想有问题,这些被查到的儒生均都难逃一死,此即历史上的"坑儒"事件。 这两件事一前一后,合起来就是历史上有名的"焚书坑儒"事件,这两件事对当时的社会造成很大的反响,也让百姓产生对秦朝的怨声载道。 评价 1、秦始皇乃千古一帝,其政绩虽然很多,但是"焚书坑儒"这件事让秦始皇蒙生了巨大的诟点,这件事为秦朝以后产生了不好的影响。 2、焚书坑儒虽然是历史上令人痛惜的事情,但是这也从一方面遏制了当时的"夸大"之气,以为后来的统一书籍,统一思想奠定了一定的文化基础。 3、后人的书籍记载,"焚书坑儒"并不全是坏事,而在一定程度上促进了文化统一,鲁迅曾说过:"秦始皇焚书后还收罗许多别国的"客卿",并不专重"秦的思想",倒是博采各种的思想。


航拍刘公庙 摄影邹本东 在历史的长河中,刘公岛曾有过很多名称。汉时就有"刘氏别业"之说,元代称"刘岛"、"刘家岛",明代还叫过"刘岛山"。明隆庆六年(1572年),才在官方奏章和皇帝诏令中正式出现"刘公岛"这一名称,沿袭至今已400多年。对于刘公岛名称的来历,旧方志有记载,民间也有神话传说,尽管都有一段完整美丽的故事,但也缺乏确凿的依据。好在有刘公庙这样的历史建筑,以它年代久远的"身世"和几经变迁的沧桑经历,给后人做了解惑和诠释,成为解读刘公岛名称由来的一把钥匙。 由西向东远眺刘公庙(摄于1898年) 刘氏别业 立庙祭祀 1975年,在刘公岛东村南的河沟旁发掘出战国遗址,据出土文物考证,战国时期刘公岛就有人居住,距今2200年左右。元、明两代,海上运输业比较发达,威海系南北海运的必经之路,刘公岛作为重要的避风泊船之所,船只最多时达数百艘。《元史》、《登州府志》、《崇明县志》凡序海道或称刘岛或称刘家岛。明嘉靖末年(1553年-1565年),胡宗宪编绘的《筹海图编》中称刘公岛为刘岛山。 清代《威海海防图》中标注为刘公祠 元明时期刘家岛何以姓"刘",通常有二种说法:一说认为刘氏指的是汉代石落村之刘姓。清乾隆本《威海卫志》记载,石落河北岸有个石落村,住着刘姓人家。当时,石落村一带蝗虫成灾,庄稼颗粒无收,村民食不果腹,饿殍遍野。一日晨起,刘氏忽见一巨鲸搁浅海滩,为搭救村民性命,刘氏召集村人割取鱼肉,分而食之,村民得救。为铭记巨鲸恩德,刘氏率众人用鱼骨架盖了一座祠堂,时称"鲤堂",也就是后来的"刘家祠堂"。之后,刘氏还做了木船,经常渡海到对面岛上垦荒种地,消暑纳凉,这岛自然就是刘氏的另一处产业了,故称"海上刘氏别业"。 东村坡顶建筑为刘公庙(摄于1898年) 另一说是岛上刘氏为汉代没落的皇族一支,东迁至此,择地而居,垦荒创业,在岛上繁衍生息。 刘公岛这一称呼最早见于明隆庆年间,据记载,隆庆六年(1572年),明督漕王宗沐上奏请行海运,准奏,诏令运十二万石粮自淮入海,并规定了海上运输路线,其中就有刘公岛的名称。至于为什么称刘公岛,大约与此时民间广为流传的刘公刘母故事有关。故事说,昔年有南船遇风,漂泊该岛,几濒于危。岛鲜人烟,遇老父老母刘姓者搭救,并以食馈船上人,老人旋忽不见。船人以为神仙,因感其救生之恩,遂为之立庙祭祀,称刘公庙。从此,南来北往的船只经过此地,船民们都要登岸进庙祈祷,祈求老人保佑他们海上平安。 从上述三种说法中得知,刘公岛与刘氏有关,且与一个"刘公"人物更为密切,但"刘公"为何时何人,已无从考证。可以肯定地是,在长期流传的故事中,人们已经把"刘公"及"刘母"奉为神灵,并建庙祭祀。 刘公庙到底建于何时?据威海管理公署1934年的一份《寺庙登记调查表》显示,刘公庙建于明末。另有资料记载明代重修刘公庙,由此可见,时间基本集中在明代。 由西向东可见正殿、厢房和寝殿(摄于英租时期) 跌宕起伏 命运沧桑 刘公庙位于岛内东村山坡之上,与村舍相邻。整个建筑分前中后三排,两进院落。前为山门,中间大门,两旁耳房。中排为正殿,带有卷棚,房子比较宽敞,殿内供有刘公刘母塑像。后排为寝殿,四周由院墙所围,还有两厢房。建筑面积约1000平方米,房屋共计20多间。可以想象,在偏居一隅、运输条件及其简陋的条件下,刘公庙规模也算比较宏大了... 处于海防前沿的刘公岛,并不是一座宁静乐土,也被裹挟进倭寇肆虐、镇压义军的纷纷战火中...史料记载,明初为防倭寇侵扰,"移岛中居民于近郭";明嘉靖年间(1522-1566)王宪武率农民起义军占领刘公岛,威震朝廷,后遭官军镇压;万历末年,登州知府陶郎先又招人垦地纳税,并在山顶设墩台,派兵屯守。刘公庙其命运如何?已无从考证。 完成朝代更迭的中国,迎来了封建社会最后一个王朝-清朝。在以后的历史风烟中,刘公庙也迎来了其跌宕起伏的沧桑岁月... 刘公刘母塑像(摄于1898年) 康熙年间《威海卫志》记载:刘公岛"内有瓦殿,貌刘公刘母,为海若灵英,舟人经其地者,必设神福焉。"乾隆年间《威海卫志》记载:岛上有刘公、刘母祠,"瓦屋数楹,泥塑双像"。 1881年,刘公岛被确定为北洋海军海防重地和驻泊之所后,大规模军事设施开始兴建,先后建成工程局、机器局、屯煤所、海军公所、铁码头等。1888年,北洋海军在刘公岛正式成军,北洋海军和护军近万人进驻刘公岛,刘公岛一时间人声鼎沸,热闹非凡。 为使军民获得刘公刘母的护佑,1889年,李鸿章和北洋护军统领张文宣曾出资重修刘公庙。海军大臣醇亲王奕譞和李鸿章,在检阅北洋海军时也曾进庙叩拜。北洋海军将士每次出海或作战前也都到庙中进香拜祭。北洋海军在刘公岛建立基地时期,是岛上居民最多的时期,也是刘公庙香火最为旺盛时期之一。由此,刘公庙在人们心目中的地位可见一斑。 庙迁岛外 神随民移 迁到岛外的刘公庙(位于现在的市政府广场西南) 然而,祈求刘公庙庇佑的北洋海军无法改写甲午战争全军覆灭的悲惨命运。甲午战败后,日军占据刘公岛,岛上民众大都逃离,昔日刘公庙香火不再。三年后,日军撤离,英军登岛,刘公刘母被迫"背井离乡",迁移岛外。 迁往岛外的刘公刘母塑像(摄于英租时期) 1898年,英国租占威海卫。为把刘公岛建成专属军事控制区,进而建成英国海军军事基地,1990年,英国海军采取强制措施,将岛上的土地和房屋悉数购买,强令岛上居民迁出。岛上华人只剩下英国海军雇员和商店店员、家庭佣人、人力车夫、搬运工等为西方人服务的特批人员。 对刘公刘母的神化和护佑需求,自古就成为岛民与日俱增、赖以生存的精神力量。迁出居民并没有忘记昔日提供护佑的刘公庙,坚持"神随民移",在高立山下(现市政府广场原白天鹅宾馆东侧)辟地另建了一座刘公庙,重塑刘公、刘母神像。庙前有碑,载有"神本依人,庙迁岛外"的文字。 1947年,国民党军队占领威海卫北部地区以后,为修筑工事,四处抓民工拆房拆庙,岛外的刘公庙未能幸免,并将拆除的木料运至菊花顶修筑工事,原有的庙宇变成废墟,1952年前后,废墟才被逐步清理完毕。 由西向东看刘公庙现存建筑 刘公岛博览园内重塑的刘公刘母像 虽然刘公庙被迁移至岛外,但岛内原有建筑并未遭到毁坏。值得庆幸的是,1918年至1921年间,英国海军在岛内整治环境,刘公岛东村的建筑基本都被拆除了,并按照英国卫生建筑标准实施重建,而刘公庙建筑却得以留存下来。 解放后,刘公岛回到人民的怀抱,刘公庙虽几经荒芜,但基本建筑格局和面貌未曾改变,只是庙宇的功能早已失去。1994年,刘公岛管委在刘公岛博览园内重建新庙,塑刘公刘母彩像,进一步弘扬了刘公刘母乐善好施、扶危济困的刘公文化。 尽管旧刘公庙早已"神去殿空",但它就像一位年老的"长者",依旧承载着丰厚的民间文化伫立于当代,在岛上所经历的沧桑岁月,足以成为这座岛屿的历史见证,也成了揭开刘公岛名称由来的一个史料根基。 1988年,刘公庙作为刘公岛甲午战争纪念地的重要组成部分,被国务院公布为全国重点文物保护单位。


广阔宇宙,在那最遥远的地方。登陆月球和火星..."我想有一天去太空!"有些人可能会说,"我以前从未告诉任何人,但我真的很好奇宇宙的尽头..."。在这次,宇宙的尽头是什么,有什么,如果到达宇宙的尽头会发生什么...关于宇宙学、物理学等天真的问题。问下专家。关键字是超级大。在思考宇宙的尽头时,引人注目的是"可观察的宇宙"。它越来越有趣,因为它是一个没有人知道或从未见过的世界,并且也没有办法事先知道答案...我有一个很大的想法,即宇宙是否有终点=宇宙是有限还是无限的。在思考宇宙的另一边时,我无法忘记与时间的关系。1. 宇宙的尽头=观察的极限肖恩卡罗尔加州理工学院物理研究教授。他从事量子力学,引力学,宇宙学,统计力学和基础物理学等方面的研究。"据我们所知,宇宙中没有尽头。因为可以观察到的范围是有限的,所以可以说是我们的"宇宙尽头"。因为光线传播的速度是有限的(每年一光年),但你看远处的东西时,你也会回到过去。大约140亿年前在大爆炸中看到的辐射就在那里。它被称为宇宙微波背景辐射,从四面八方环绕着我们。但这不一定是物理上的"尽头"。我们可以看到的宇宙是有限的,我们不知道它之外的东西。从大规模的角度来看,宇宙是非常普通的,而它可能永远持续下去。或者它可以是球体或环形。如果这是正确的,整个宇宙的大小将是有限的,但它仍然没有像圆圈那样的起点和终点。在我们无法观察的地方,宇宙并不普通,并且情况因地而异。这就是所谓的多重宇宙学。它在现在无法得到证实,但扩大对这些领域的兴趣非常重要。2. 宇宙没有尽头乔邓克利普林斯顿大学物理与天体物理科学教授。从事宇宙学研究,如宇宙的起源和演化。"同样,你可以认为宇宙本体没有任何东西。它有可能在每个方向上无限延伸,或者可能以络状结构延伸。无论如何,都没有尽头。像鸡味圈表面一样,整个宇宙可能没有尽头,这意味着无论你飞向哪个方向,也有可能回到你很久以前出发的地方。还有一个称为可观察宇宙的部分是宇宙的范围,可以在实践中看到。从这个意义上讲,我们不会接收到光的地方就是尽头。也许另一边是一个巨大的星系,与我们存在的超级星系相同,有无数的恒星和行星漂浮在其中。3. 宇宙的尽头=看起来像最古老的光杰西谢尔顿伊利诺伊大学厄巴纳-香槟分校物理与天文学助理教授。从事天体物理学,宇宙学研究。"它还取决于你如何定义宇宙的尽头。因为光速是有限的,试图找到宇宙的尽头还会还到过去。当我们看到仙女座星系是,我不知道它现在是怎样的,但我可以看到大约250万年前发生的事情,因为我可以用望远镜观察仙女座恒星发出的光。我们能看到的最古老的光来自最远的光。因此,在某种意义上,宇宙的尽头可能看起来像是到达我们的最古老的光。也就是所,在宇宙大爆炸之后幸存的光,宇宙微波背景辐射。它被称为最后散射面,因为光子停止在离子体中的电子间流动并开始流向地球,但可以说这是宇宙的终点。现在看到尽头了吗?我不知道答案。从广义上讲,我们的宇宙从各个方向看起来都是一样的。如果你试图从现在可以观察到的宇宙边缘看宇宙,你看到的宇宙模样几乎与我们从这看到的一样。由于这个原因,我们可以简单地假设从宇宙尽头可见的是更大的宇宙,星系,行星。类似的生命也可能存在。4. 宇宙的终结=地平线阿比盖尔芝加哥大学科布尔天体物理研究所副教授"使用地球望远镜,我们可以看到来自遥远宇宙某处的光线。光源越远,光线到达的时间就越长。如果你试图看一个遥远的地方,你可以看到的外观不是现在的外观,而是光线产生时的外观。为了看远处,你会回到过去。然而,从大爆炸中可以看出数十万年后到达一个地方。在那之前(早在恒星和星系存在之前),宇宙是如此炎热和密集,光线很弱,甚至用最新的望远镜也看不到。这个地方时可观测宇宙的边缘,有时被称为地平线。我看不出前方会发生什么。随着时间的推移,地平线发生变化。如果你试图从其他行星看到这个地平线,你很可能看到一个你从地球上看到的几乎相似的视图。


引言《赠郑十八贲》诗:"古人日以远,青史字不泯。",古人如果过有谁做出什么丰功伟业,那么必然会永垂不朽,其名字会牢牢的记在后人的心中。名字对于一个人来说,不仅仅是一种用于区别的符号,更多的是一种父母对孩子的希望,因为我国人口众多,名字一样的其实并不是什么稀奇的事情,大家遇到和自己同名同姓的也也不会感到好奇。可国家撞名这个真的是难以理解,如果我国有一个地方叫作伦敦市,相信远在西方的英国知道后肯定会同意的,必然要向我们讨个说法。世界上还有一地叫中国,我们知道后多次访问要求其修改,这个国家却放出豪言来绝不改名,后因我们强大偷偷改了这个名字。01这个国家就是日本,日本有一个地区名叫中国。至于为何取此名,有多种说法。其中一种认为这可能需要追溯到南北朝时期,"中国"这两个字自那时候起就已经在日本使用,具体要说什么时候现在也无法精确的定位。《日本书纪》一书中曾经说到在日本云国地区有一个地方叫作苇原中国,后来因为时间的演变,就叫中国了。关于日本"中国"的名字,还有一个说法说是在唐朝的时候,因为两个之间往来比较密切,日本也经常派遣使者来到中国学习,为了向当时繁荣昌盛的唐朝学习,日本就起了这个中国名字作为地区名。因为在中国历史上,中国都是是唐宋元明其自称。02清政府被推翻之后我们正式更换国名简称中国,知道日本有个地区也是一样的名字,这自然是不妥的,一个国家的名字怎么可能与一个地市级城市的名字重复。我们自然是看不得背的国家地区名和自己国家名字一样,于是我们几次派人前去日本,希望他们可以更换自己的名字。而且之前日本的同名地区,并不是日本很小的一个地方,反而是占地三万平方米的城市,相当于现在的东京一样,地位还是非常高的。不难想象当别的国家人民或者是中国人民来到这里的时候,听到这个地方的名字,都会感到奇怪,怎么在日本还可以听到。但是面对我们的提议,日本并没有采纳,都拒绝了。还说这个叫法是他们自己想拥有的,没有更改的理由。要说有个先来后到,也应该是中国修改自己的名字。面对日本的坚持,我们也没有办法。03可是随着新中国的成立,我们在国际上的地位逐步提到,原本坚持不更换名字的日本,将自己的地区名更改了,就是现在的"山阴山阳地区"。其实日本之所以在动乱时期坚持不更改名字,反而在我们发展越来越强盛的情况下更换名字,莫过于之前中国的实力过于微弱,没有可以与之相比的能力,说话的分量不重。现在的我们再也不是之前那个任人欺负的国家,在中国人民的努力下,现在的中国不仅是世界知名的国家,而且经济发展速度极快,从当初贫苦落后的国家发展成如今经济快速发展的国家。这些成绩都是非常瞩目的。从这件事情背后我们不难看出,一个国家想要别的国家尊重你,听从你的建议,手中必须要有可以与之谈判的实力,没有能力,即使说再多也是徒劳,反而自己变得强大之后,即使什么也没有说,别的国家也会看着趋势行事。中国是一个热爱和平的国家,只要他人愿意和中国保持有好的往来,中国可以像《论语·八佾》:"成事不说,遂事不谏,既往不咎。"说的既往不咎。结语我们也会再容许伤害国家名誉的事情发生,可能之前的我们难以保证,但是现在的我们完全有能力也有实力做到这件事情。为此,作为中国人的我们更应该拼搏向上,永远走在上坡路上。参考文献:图片来源于网络,如有侵权,请联系我立即删除,谢谢!


横刀不是一种独立的兵器,而是唐代刀的一种式样,为中国主要是隋唐时代的军队列装制式刀。水龙唐刀,现存于日本正仓院折花刀是保安腰刀中的一种。中国少数民族三大名刀之一。硬度高、韧性好、实用价值高、携带方便保安腰刀是保安族人民所特有的一种民族工艺品,习惯挂在腰间,就称其保安腰刀了。据说在成吉思汗占领各国的时候,曾在兵器上大大的占了上风。当时各个部落在打拼的时候,有的刀因硬度高,和敌方大刀碰撞后折断;有的因硬度低,经不起敌方大刀的猛砍。据说目前聚居在甘肃省保安族东乡族撒拉族自治县大河家镇中保安三庄的保安族,是从前成吉思汗部下打制兵器铁匠的后代,专为成吉思汗打制兵器,他们接到成吉思汗的令后,开始制刀。因特殊的制作工艺,打出来的刀刚柔相济,在战场上大派用场。成吉思汗又令他们打制更为上乘的刀,要千锤百炼的。他们在以前精湛的制刀技艺上研究出折花刀。因为此刀将刀的硬度与韧性,结合到极点,与敌军战刀碰撞时,对方的不是被砍折,就是被砍的卷刃,而此刀既不折,又不卷刃,成为了当时成吉思汗部下将士的至爱,因为此刀制作过程复杂,工期漫长,所产数量少之又少,所以只有军官级的才有资格佩戴。成吉思汗统一当时的中国后,这些刀匠与蒙古族、藏族等居住在一起,因保安族信仰伊斯兰教,为穆斯林,与藏族的习俗有诸多的差异,当时那里是藏民的天下,便将保安族人等追杀,逃至积石峡上方,居住地与附近大山只有两里地,就是为了防止藏民追杀到这里便容易脱身。短刀:刀的一种。短刀的刀身相对长于刀柄(刀把),刀柄只可一手或两手执之。单刃有单刀和双刀之分。单刀有斩马刀、柳叶刀、朴刀、雁翎刀、大环刀、虎牙刀等。单刀一般为单使,也有与其他兵器一起使用的。如单刀夹拐、单刀夹鞭、单刀碟、刀牌等。单刀一般式样较大,重量也大。双刀为二刀并用,其式样和重量都较刀单刀为小。双刀有鸳鸯刀、蝴蝶刀等。


肝功能有两层意思,一是指肝脏的生理功能,即解毒功能、代谢功能、分泌胆汁、免疫防御功能等。另一方面是指医院检验科里的医学检验项目,包括胆红素、白蛋白、球蛋白、转氨酶、r-谷氨酰转肽酶等等。 接下来为您介绍,肝功能异常导致的疾病有以下几种: 一、感染寄生虫(血吸虫、华枝睾吸虫、阿米巴)、钩端螺旋体、细菌、病毒均可造成肝脏损害,导致肝功能出现异常;其中尤以病毒极常见(如病毒性乙型肝炎)。 二、化学药品中毒如四氯化碳、氯仿、磷、锑、砷剂等,往往可破坏肝细胞的酶系统,引起代谢障碍,或使氧化磷酸化过程受到抑制,atp生成减少,导致肝细胞变性坏死;有些药物,如氯丙嗪、对氨柳酸、异菸肼、某些碘胺药物和抗菌素(如四环素),即使治疗剂量就可以引起少数人的肝脏损害,这可能与过敏有关。 三、免疫功能异常肝病可以引起免疫反应异常,免疫反应异常又是引起肝功能异常的重要原因之一。例如乙型肝炎病毒引起的体液免疫和细胞免疫都能损害肝细胞;乙型肝炎病毒的表面抗原(hbsag)、核心抗原(hbcag)、e抗原(hbeag)等能结合到肝细胞表面,改变肝细胞膜的抗原性,引起自身免疫。又如原发性胆汁性肝硬化,病人血内有多种抗体(抗小胆管抗体、抗线粒体抗体、抗平滑肌抗体、抗核抗体等),也可能是一种自身免疫性疾病。 预约成功可获2000-3万肝病救助金,还可享0元查肝 四、营养不足缺乏胆硷、甲硫氨酸时,可以引起肝脂肪性变。 五、胆道阻塞胆道阻塞(如结石、肿瘤、蛔虫等)使胆汁淤积,如时间过长,可因滞留的胆汁对肝细胞的损害作用和肝内扩张的胆管对血窦压迫造成肝缺血,而引起肝细胞变性和坏死。 六、血液循环障碍如慢性心力衰竭时,引起肝淤血和缺氧。 七、肿瘤如肝癌对肝组织的破坏。 八、遗传缺陷有些肝病是由于遗传缺陷而引起的遗传性疾病。


王 姓 的 分 布 和 迁 徙 〈1〉王姓在先秦、汉晋时期一直以华北地区为主要的活动地区,发展十分迅速。隋唐时期王姓各派除了向内地迁徙之外,最主要的事件是河南固始人王审知南迁到福建,建立了闽国,成为五代十国之一,是福建王姓的总开山鼻祖,历史上被称为开闽王氏。明朝永乐年间,这支王姓开始进入台湾。 〈2〉王姓在宋朝时期(960年~1279年),王姓人口约590万,约占当时全国人口的7.7%,为宋朝第一大姓。王姓第一大省是山东省,约占全国王姓人口的14.7%,占山东省总人口的12.7%。在全国的分布主要集中在山东、河北、四川、河南、山西,这五省的王姓约占全国王姓总人口的55%。其次分布于江西、陕西、浙江,这三省的王姓又集中了25.5%。全国形成了陕晋冀豫鲁、赣浙以及四川三大块王姓人口的聚集地区。 〈3〉王姓在明朝时期(1368年~1644年),王姓人口约620万,约占全国人口的6.7%,仍然为第一大姓。宋元明600年间,全国王姓人口的净增长率为20%,王姓人口的增长比全国人口的增长速度要缓慢得多,600年间王姓人口总增长仅为5%,净增加30万。此外,在全国的分布主要集中于浙江(13.7%)、江苏(13.1%)、山东(13.1%),这三省王姓大约占王姓总人口的40%。其次分布于江西和山西,这两省又集中了17%。浙江一跃成为王姓第一大省。中国南方王姓在这600年间有了发展,广东、广西、福建的王姓人口已经大大超过了宋朝。而宋朝时的王姓大省河北、河南和四川,在当时的比率已经下降了近一半。宋元明时期,王姓的分布总格局变化比较大,其人口主要向东南方向迁移,而四川地区王姓人口主要向湖北、湖南、广东、广西等方向迁移。全国范围内又重新形成了赣浙苏皖和鲁豫晋冀两大块王姓人口聚集的地区。 〈4〉王姓在当代的王姓人口已经达到了9493.1万,为全国第二大姓,约占全国人口的7.41%。从明朝至今的600年间,王姓人口由620万激增到近9493.1万,接近14倍。明朝的平均人口接近9300万,当代人口如果按12亿计算的话,增长了近13倍。王姓人口的增长速度略高于全国人口的增加速度。近1000年中,王姓人口增长率曲线呈现出"v"字型态势。目前,王姓人口在全国的分布主要集中于河南、山东、四川、河北四省,大约占王姓总人口的36%。其次分布于辽宁、安徽、江苏、黑龙江、浙江、陕西和湖北,这七省的王姓又集中了33%。河南居住了王姓人口的11.5%,为王姓第一大省,占省总人口的10%。全国形成了以长江为界的高比率北方王姓区和低比率南方王姓区,而北方区又以太行山为界,东部为高密度王姓区,西部为低密度王姓区。在近600年间,王姓人口流动的程度和方向与宋元明期间有很大区别,由东部向华中、华北的回迁成为主流。 〈5〉王姓的分布密度。王姓人口密度最高的地区在黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古东部、河北东部、山东、江苏北部、安徽东北部。这些地区每平方公里的王姓人口达21人以上,中心地区达30人以上。每平方公里21以上的地区占国土总面积的12.3%,王姓人口约3007万。每平方公里12.6-21人的地区占国土总面积的19.9%,王姓人口约2904万。每平方公里4.2-12.6人的地区占国土总面积的33.8%,王姓人口约2660万。每平方公里4.2人以下的地区占国土总面积的34%,王姓人口约321万。


洪水浸注庄稼的危害是什么,如何生产自救?洪水对农作物主要危害:一是大风洪水冲击直接造成农作物倒伏;二是植物根系长时间遭到雨水浸泡,根系呼吸作用受阻,造成沤根,导致植株死亡。山旱区:补种各类作物已无法正常成熟。考虑成本问题,可以种植一些普通玉米作为饲草。套区:受灾严重地区,在耕地条件允许机械作业情况下,8月1日前可补种大白菜、蔓茎等小日期秋菜作物,进入8月份,补种各类秋菜作物无法保证正常成熟,可补种燕麦、苜蓿等牧草类作物。遭遇洪灾后,农作物的后期管理措施应有哪些?确保把损失降到最低。一、小麦洪涝灾害防治办法危害:今年小麦收获较往年早,灾害发生时,90%以上已经收获,还有少量的由于春季潮塌种植较晚,还没有收获。洪涝灾害造成积水,可能使小麦倒伏,造成减产或者绝收。自救:1、已经收获的,下雨前要用大型塑料棚膜遮盖,或堆放到较高地势堆放遮盖,也可以联系粮食银行或者订单企业等具有粮食烘干能力的公司,对小麦进行脱水处理、储藏。2、未收获的,及时排水,等雨停后,晾晒干燥后,即时收获。3、已经造成损失的,申报农业保险查灾定损后,及时收获。后期管理:小麦收货后可开展麦后复种,复种大白菜、西兰花等经济作物,减少经济损失,也可复种绿肥,培肥地力,为明年生产做好准备。二、玉米洪涝灾害防治办法危害:目前玉米正是生长的关键时期,洪涝灾害可能对玉米抽丝、授粉造成影响,也可能造成积水,影响生育进程,产生次生根,消耗养分,还可能造成倒伏,造成减产或者绝收。自救措施:已经倒伏的雨停后要查看是否根茎折断,未折断的要扶正培土,并增施氮肥或喷施叶面肥;已经折断的,保险查灾定损后要及时清理作为青饲草,旋耕,补种秋菜、燕麦草或绿肥;


做好湿地保护管理工作 促进珠海生态环境建设发展 (杨雄邦) (2007年5月) 珠海市是海洋大市,地处珠江出海口,珠江八大入海口门中磨刀门、鸡啼门、虎跳门、崖门均流经本市入海;市内河网纵横交错,拥有岛屿146个,海岸线长691公里,是广东岛屿最多、海岸线最长的城市,孕育着丰富的湿地资源。因此加强湿地保护管理,合理规划利用,对于珠海市生态环境建设,促进社会经济协调发展具有重大的现实意义和深远历史意义,成为近年来各级政府和社会各界共同关注的热点。 一、 珠海市湿地概况 珠海市位于广东南部,珠江口西岸,毗邻南海,处于北纬2148础2227矗础粗洌新降孛婊1687平方公里,海域6000平方公里。珠海市所处珠江河口海岸区,是中国最具代表性的典型亚热带-热带过渡性的大型湿地生态系统,区内河网密布、岛屿众多,潍涂广阔,形成多种类型湿地。依据国际《湿地公约》对湿地的定义和标准,我们于2006年作过系统调查,珠海湿地总面积达1494.48平方公里,接近于全市陆地面积,是湿地大市。珠海湿地主要包含浅海水域湿地、滩涂湿地、河流湿地三大部分。 浅海水域湿地 珠海为珠江出口处,海域面积6000平方公里,是陆域面积3.6倍。据调查,珠海浅海水域湿地面积达685.15平方公里。该区域有中华白海豚近1000多条和海龟、海鸥及少量珊瑚礁等国家珍稀名贵物种分布,保护价值极高,被《中国湿地保护行动计划》列为优先项目之一。在这区域内分布着146个岛屿,绝大多数为小岛,其中面积0.01-1.00平方公里的海岛占海岛总数的50.6%,0.0005-0.01平方公里的海岛占海岛总数的34.4%,大于1平方公里的海岛仅占海岛总数的15%,主要保护各类候鸟、海鸥及其它国家珍稀物种。 滩涂湿地 珠海地处珠江口河网地带,口门多,内陆岸线152.8公里,海岛岸线601.2公里,陆地径流丰富,海岸滩涂淤积快,淤泥肥沃深厚,沿岸一带湿地淮涂面积783.68平方公里,适合红树林生长的潮间带裸淮171.14平方公里,其中即可营造红树林生长的宜林地有2100公顷,目前已恢复和重建的红树林面积550公顷。红树林湿地保护与合理开发利用也是《中国湿地保护行动计划》的优行项目之一,将成为珠海湿地保护管理的热点、重点与难点。 河流湿地 珠海地处珠江干流西江的出海口、河流多,河沟纵横交错,水网系统发达,河流湿地面积25.65平方公里,河岸主要种植有落羽杉、水松林、对于农田和西江下游出海口河堤防护等方面发挥着巨大的生态、社会和经济效益。 珠海湿地组成主要有三大特点,一是滩涂形成快,面积广,珠海滩涂每年以200公顷左右的速度递增,滩涂面积、形成速度为珠江三角洲之冠,且优于其它地区;二是岛屿数量多,分布广,有人定居海岛仅14个,人为破坏少,是各种动植物种,特别是鸟类的"歇脚站"和"加油站";三是湿地紧靠城市,受人为影响大,珠海湿地大多在城市里,所以珠海也可称为"湿地之城"。 二、珠海市湿地保护管理工作进展及取得的成效 (一)领导重视,措施到位。珠海是一座环境优美的生态示范城市,历届党委、市政府都十分重视保护森林、湿地等自然资源,特别是在2001年机构改革中我市各级恢复或保留了林业局建制,2005年又成立珠海淇澳-担杆岛省级自然保护区管理处等管理机构,明确红树林湿地为林业主管部门管理,增强了重大问题上共识,使湿地保护管理趋于统一、规范,为开展野生动植物保护工作奠定了坚实的基础。为了保护湿在等自然资源,上世纪90年代末市政府抢救性地创建湿地类型保护区3个,使湿地类型保护区增加至5个,在此基础上,各级部门还设立了各类自然保护小区131个。2002年3月市委、市政府作出《关于实施"生态家园"十年植物绿化工程的决定》,规划用10年的时间提高我市城市绿化的整体水平,改善人居环境,逐步实现"城市在森林里,森林在城市中"的目标,构筑"环境强市"平台。市委、市政府等领导经常过问湿地保护管理工作,要求尽快研究加强湿地保护管理等相关工作。在实际工作中我们深深地认识到:建设一个生态功能稳定、生产力强大的湿地生态系统,是维护国家生态安全、全面建设小康社会、促进经济社会可持续发展的重大举措。从我市的实际情况分析,做好湿地保护管理工作,对提升珠海居民的生活素质,提升城市综合竞争能力,打造珠海城市名牌,保持和增强比较优势,促进经济发展均具有相当重要意义。因此党委、市政府将湿地保护管理工作作为改善生态状况和全面建设小康社会的一件大事,予以高度重视,并切实抓紧抓好。 (二)加强宣传教育,提高全民保护意识。湿地保护管理工作是一项涉及面广,社会性强的系统工程,全民的意识和参与直接影响到保护的成效。广泛开展宣传教育,不断提高公民的自然保护意识,是搞好湿地保护管理工作的重要保证。多年以来,我市林业系统不断通过报纸、电视、电台等媒体以及印发宣传图册、资料、举办展览,张挂巨幅标语和大案要案曝光等形式,广泛、深入地开展宣传教育活动。由于面向社会、面向各阶层,内容全面、形式多样,针对性强,增强了人们的保护意识和法制观念,群众主动举报违法占用、开垦、填埋以及污染自然湿地的案件事例不断增多、破坏湿地的违法行为逐年减少。每年的"湿地日"、"爱鸟周"、"野生动物宣传月"等,我们均抓住有利时机,举办展览、咨询、讲座,向广大中小学生和人民群众开展有关湿地保护等方面的宣传活动。2005年以来,我市共组织相关宣传活动30多场次,印发相关宣传图册10多万份,发布新闻报道100多篇。在珠海市目前已形成"保护红树林湿地,保护生态环境"的良好风气。 (三)加大投入,创建生态品牌。市委、市政府十分重视对湿地保护的投入,一方面,每年还投入800多万元开展渔业资源增殖放流和人工渔礁建设,极大地丰富了海洋湿地的生物多样性。另一方面特别重视是红树林湿地保护的投入,林业部门早在1993年就提出"向大海要森林"的呼吁并开始海上造林试验研究,取得成功经验后,从1999年起,珠海市政府每年拨专款120万元用于淇澳红树林海上造林,2006年后增加到每年300万元,2002年省林业局也划拨国债专项资金100万元用于珠江口沿海红树林建设,通过多年来实施淇澳岛红树林红树植物群落的引种扩种工程,加快红树林湿地恢复重建工作,目前已陆续引进海桑、木榄、红海榄等红树林新品种13种。经过多年的投资建设,使淇澳岛红树林由32公顷发展到目前的533公顷,成为珠江三角洲地区红树林扩种面积最大的区域,也是目前国内人工种植连片面积最大的红树林。珠海成功种植红树林的做法和技术幅射到了广东沿海各市县。由于淇澳岛红树林湿地地处珠江出口,毗临港澳,处于穗港澳"金三角"的中心,为珠江四大出海口之咽喉,是珠江三角洲不可多得的一片红树林,同时也是全国少有的紧靠城市中心区的红树林之一,区位优势十分明显,是珠三角洲红树植物物种天然基因库和鸟类重要的栖息、繁殖、越冬和停歇地,也是国际候鸟迁飞通道之一。加上市林业部门加强管理和积极开展科研及宣传教育工作,使珠海淇澳岛红树林湿地在国际、国内享有较高的声誉,成为我市生态建设的知名品牌。 (四)建立海洋与渔业环境监测体系,做好防灾减灾工作。由于珠海地处珠江出海口,各类海洋经济活动频繁,海洋污染的压力日益增加。为此,在省海洋与渔业局的大力支持下,我市建立了10多个近岸水质、底质、生物环境采集检测观测点,及时掌握海洋环境趋势性变化,为我市海洋经济发展及海洋防灾减灾提供科学依据。并从2002年起,每年编制发布一次《珠海市海洋环境质量公报》,全面反映珠海海洋环境变化,为实现维护海洋与渔业可持续发展提供技术支撑。 (五)强化法制建设和执法力度,确保湿地资源保护。1998年市政府出台了《珠海市野生鸟类保护管理办法》,2003年又出台《珠海市湿地红树林资源保护管理办法》,标志着珠海湿地保护管理向法制化、规范化迈进,进入科学的、有序的管理之中。近年来,珠海市林业、公安、渔政、城监、国土、环保、海事、交通、旅游、安全等部门加强湿地执法,积极采取措施,在坚持日常监测管理的同时,还经常性大规模专项海洋湿地整治执法行动,清理滩涂上鱼网近20多万米,禁止各项违法活动。2004年政府采取强力措施,炸毁淇澳岛红树林湿地内堤围33处,全面禁止外来人员进入红树林,大面积开展退网还林工作,有效保护了红树林湿地资源。两年多来市政府对淇澳岛红树林湿地及周边海域滩涂展开多次大规模清理整治,共出动执法人员1000多人,清理蚝桩400多亩,阻止违章建筑设6宗,劝离淇澳岛红树林自然保护区的船只300多艘次,劝离人员1000多人次,坚决取缔淇澳岛自用船舶非法营运,加强安全生产,依法对非法载客游览红树林行为进行打击,收缴处理"三无"船舶100多艘。 (六)抢建一批湿地保护区,加快基础设施建设。划建各种类型的自然保护区,建设自然保护区网络是保护野生动植物和湿地资源,保护生物多样的最根本最有效的措施之一。我市自然保护区建设起步于80年代末,至90年代末,建有各类自然保护区6个,与其它兄弟市相比起步迟,数量少,但近几年来,我市林业部门大力开展自然保护区规划工作,市委、市政府批准新增加自然保护区5个,使我市自然保护区个数由原来6个增至11个,面积由原来110.1平方公里增至179.9平方公里,占全市陆域总面积比例由原来7.34%增加到11.33%,其中湿地类型3个,使湿地类型保护区增加至5个,在此基础上,各级部门还逐步规划建设自然保护小区131个, 面积2042.2公顷。2002年底国家又批准建立珠江口中华白海豚国家级自然保护区,保护面积460平方公里。至此,我市自然保护区建设体系已初步形成,成为以自然保护小区为通道,以国家、省、市各级自然保护区为主体,涵盖海上、陆上空间的多层的自然保护区网络架构。 近年来各级政府十分重视保护区基础设施建设,2001年至今珠海市自然保护区建设资金近2000万元,大部分用于湿地保护区建设。2004年广东省人民政府同意将珠海担杆岛猕猴省级自然保护区与珠海淇澳岛红树林自然保护区合并,成立珠海淇澳-担杆岛省级自然保护区,保护区管理处于2005年底成立后,淇澳红树林湿地资源得到了更好的保护。近年来淇澳红树林上空经常出现万鸟飞舞的壮观景象,淇澳红树林已成为珠海一张响亮的生态名片。 (七)开展湿地调查研究和各项交流活动。我市林业部门1996年和2000年和2006年先后三次对全市湿地进行普查,完成湿地资源清查工作。近年来,淇澳-担杆岛省级自然保护区还加强了与中国科学院南海海洋研究所、中国林业科学院热带林业研究所、中山大学、华南农业大学、华南濒危野生动物研究所和广东省林业调查规划院等多家科研单位的合作,开展了有关红树林湿地恢复与速生红树林品种抑制大米草的研究、无瓣海桑扩散研究、鸟类观测等研究课题。多年来市人大、政协及社会各界主动开展珠海湿地调研工作,并派出工作组到湛江、广西、海南、香港等地进行专题调研,湿地问题成为省、市人大、政协的议案提案,社会关注热点。2006年以来,先后有全国政协常委、中国林科院院长江泽惠、 国家林业局党组成员、中央纪委驻国家林业局纪检组组长杨继平、国家林业局保护司副司长刘永范、造林司总工程师吴坚和广东省林业局各位局长及广东省人大政协领导等视察淇澳岛红树林保护区,都说没有想到珠海市有一片保护恢复得这么好的红树林,对珠海市政府和林业部门加强红树林保护工作给予充分肯定和赞赏。 三、湿地保护管理面临问题 (一)城市建设对湿地造成破坏。上世纪80年代至90年代初,在土地利用规划中,欠缺充分的生态影响评价,出现盲目围垦、围塘,城市建设淤泥覆盖湿地,开发后的堤围、路基、干道等侵占湿地,造成红树林、木麻黄等植物大量消失,岸线水土流失严重,残余红树林生态现状不佳。 (二)污染和过渡渔猎也是珠海湿地严重威胁因素之一。珠海湿地成了上游大量工业废水、生活污水、农田农药有承泄区,珠江口前几十年酷渔滥捕现象突出,这些造成潮间带生物环境质量偏低,浅海底栖生物减少,近几年珠海赤潮发生频繁,生物多样性受到严重威胁。 (三)资金不足。要想完整恢复和重建湿地生态系统,发挥湿地多种功能,单靠现在投入还存较大缺口。 (四)珠海湿地保护区种类不够齐全,面积普遍偏小,早期建立的湿地保护区有些出现权属不清的情况,长远而言对湿地保护区发展不利。 (五)协调合作工作有待加强。珠海湿地不仅类型多、面积广、跨多个部门,而且跨港澳边境、涉及广东4个市县,只有各方面紧密合作,加强协调,才能有效推进珠江口湿地生态系统的建设。 (六)机构不健全,至今未配备公安执法队伍。省人民政府同意成立广东珠海淇澳-担杆岛省级自然保护区,保护区由原广东珠海担杆岛猕猴省级自然保护区扩大范围,增加淇澳岛红树林保护区,管辖范围包括担杆岛、二洲岛、淇澳岛三部分,总面积为7374公顷,面积扩大近2倍,各自具有较为独立的自然生态系统和管理功能,给保护区的管理增加了难度,工作任务更为繁重。虽然省政府配备了与保护区管理相适应的人员编制,但至今没有设立专门的森林公安派出所,造成部分管理和执法工作难于到位。 四、未来发展设想和建议 (一)确立以红树林为重点的湿地生物资源保护方向,大力恢复和发展红树林湿地生态系统。优先考虑红树林宜林地、破坏迹地,重要的保护堤围村庄城镇的重要岸段、天然鱼虾蟹贝类及鸟类的重要繁殖、栖息地,退耕退塘退地还林恢复红树林。要慎选树种,合理搭配,综合考虑各项因素,保证红树林湿地稳定健康发展。 (二)认真吸取印度洋海啸的教训,做好湿地保护规划,优先抢救珠江口周围重要湿地,建立珠江口红树林湿地生物多样性和社会公共安全体系。珠海位于珠江出海口,地处台风多发区和地震带的边缘,珠海湿地是珠江口湿地的重要组成部分,要加强多边合作,合理规划布局,统筹安排,积极推进珠江口红树林湿地生物多样性和社会公共安全体系建设。近十多年澳门湿地发现的黑脸琵鹭呈上升趋势,要加强与澳门相交处的前山水道、十字门湿地保护,建议划建为自然保护区或自然保护小区,建设珠海-澳门红树湿地生态系统,以加强黑脸琵鹭等珍稀水禽保护。对磨刀门、鸡啼门、三灶靠横琴侧湿地及斗门农田林网、河岸网带落羽杉、水松林加紧保护规划;对一些分散、小区域湿地要划定保护小区(或禁猎禁捕区)、湿地公园、湿地多用途管理区,落实管理责任,建设好生物通道;进一步整合现有湿地保护区资源,克服面积偏小、管理分散等不利局面。集中人力、物力,统一规划珠江口和万山群岛等附近海岸、岛屿,提高管理水平和质量,建设上规模、上档次的湿地自然保护区,早日进入到国际重要湿地行列。 (三)进一步加强宣传执法力度,完善法规建设。广泛宣传,提高公众对湿地功能价值、湿地保护意义的认识;禁止违法使用湿地及其近海域行为,禁捕禁猎野生鸟类,在湿地保护区禁止一切违法捕猎砍伐行为;用好珠海市地方立法权,制定完善相关法律法规,明确"一区一例",为湿地保护管理工作创造良好氛围,营造坚实的群众基础,法律保障及有力震摄作用。 (四)多渠道扩宽资金来源。湿地保护是重要的社会公益事业,要设立专项资金,列入各级政府年度财政计划;同时要按照:"谁保护,谁投资,谁受益"的原则,引导和鼓励社会各界和个人积极投资湿地保护,扶持该项事业顺利进行。 (五)积极开展科研和监测工作。设立有关定位观察点、环志中心等,对影响湿地生态系统的因素进行长期定位研究,以科学研究作为支撑,通过强化人员培训,建立信息共享机制,提高湿地保护管理技术和手段。加强与国内外机构交流合作,争取更多的国际援助和技术支持。加强湿地监测系统建设,处理好人与自然关系,实时了解各项人为活动对湿地环境的影响,建立候鸟等动物疫病预警预防机制。 (六)合理开发利用湿地资源。珠海市湿地靠近城市,合理开发利用具有广阔空间。首先坚持在合理保护的前提下进行合理开发利用,通过湿地资源恢复,采取树种合理搭配及种植措施,提高湿地景观价值,充分发挥湿地的多种功能。解决湿地保护区和周边群众发展经济之间的矛盾,探索出把当地社区结合到自然保护区管理之中的"社会共管"管理模式,把孤立的生态系统变成开放的经济社会生态系统,从而达到可持续发展的目的。


2009年寒假开始,我去北京探亲,呆了近两个月。北京漫长的冬天,室外寒冷,室内气温一般在15度左右,感觉温暖如春,适宜室内活动,可以安排足够的时间看看自己想看的书。随便翻翻,开卷有益。得知《民国学术经典》丛书-名人名传系列已由东方出版社出版齐全,这一类书籍正是我想看的,就先选了一套读一读。 这套丛书汇集了民国时期学术经典,丛书编选范围原则上起自1911年前后,迄至1949,所选著作均为大家名作。丛书下分西洋史系列,中国史系列,名人名传系列,断代史系列,名人回忆录系列,名人文集系列等,其中名人名传系列12本,包括:林语堂的《苏东坡传》和《武则天传》,梁启超的《李鸿章传》和《王安石传》,萧一山的《曾国藩传》,胡适的《丁文江传》,许寿裳的《章炳麟传》和《鲁迅传》,吴其昌的《梁启超传》,张振佩冯承均的《成吉思汗传》,祝秀侠的《诸葛亮传》和朱东润的《张居正传》等。著作中的人物故事,大都是我们知道的,有的还比较熟悉,但我没有系统看过这些历史人物的传记;对其中大部分作者的著作,我看过一部分,对他们的传记文学观却知之甚少。在不到两个月的时间内,我看完了这一套丛书,使我对中国近现代传记文学形成发展的历史和创作成就,有一个初步的了解和认识。 从作者,著作内容,写作方法以及著作发表后产生的影响来看,这一套著作具有很大的公信力和权威性,具体表现在以下几方面: 一,从中国近现代文学整体发展的历史来看,这一套经典著作,基本上反映了1911年前后至1949年中国现代传记文学发展的一个轮廓。 传记文学是中国传统文学样式之一。汉代有列传,魏晋有别传,唐宋有墓铭和年谱,千余年来,这种文学样式已经成为中国传统文学的一个重要的组成部分。在现代中国,面临西方文化的涌入,我们只能面对,采取拿来主义,而不应排斥否定。西方三百年多来传记文学的发展,传记文学意识的突现,对于中国作者是学习和创作的机遇,也是一种挑战。吸收外来文化,洋为中用;继承传统,古为今用,是中国作家历史的责任。现实"必然有把我们的意识激荡向前,不容落后的一日。"(朱东润:《张居正大传.序》)从1911年前后至1949年近半个世纪中,梁启超,胡适,林语堂,朱东润等著名学者,作家为李鸿章,丁文江,苏东坡,张居正等历史名流,著名诗人,专家学者撰写了传记。他们用文学的形式,现代理念诠释了中国历史和历史人物,反映了他们所处的那个时代现实的需要,历史文化发展的需要。 传以人传史,人以传传世。为传主写传,意在传史。人以传传世,有两层含义:一是以传传世,是历史传承的一种载体;一是传主的事迹传之于世,是历史延续发展的一种方式。这样,传主事迹的选择必须来自于历史或现实的真实故事,作者应力求用现代意识和手法表现具有重要意义的历史事件,真实生动的细节展示历史人物内心情感世界。传主是历史上的社会名流,传记的作者是社会的名人,名人名传,名副其实,有了这样广泛的社会基础,作品的公信力和权威性,自然得到社会广泛的认可。 这一套丛书是中国现代传记文学取得重要成果的标志,反映了中国现代传记文学发展的历史面貌,大致分为三个阶段: 第一阶段,中国现代传记文学开创阶段,时间大约在1911年前后至1919年前后。在此期间,以梁启超的《李鸿章传》和《王安石传》两部传记文学作品为标志,传记作者所撰写的一些作品,开创了中国现代传记文学的先河。 第二阶段,与新文学远动发生发展的历史相适应,中国现代传记文学倡导和实践阶段,时间大约在"五.四"远动前后至抗战前夕。胡适和林语堂是新文学远动倡导者之一,也是中国现代传记文学最重要的倡导者和实践者之一。他们的著作,为现代传记文学的创作奠定了坚实的基础。 第三阶段,中国现代传记文学走向现代化的成熟阶段,时间大约在抗日战争前后至1949年。在此期间,文艺界已经出现了一大批传记文学作品,从内容到形式,已逐渐成熟,其中朱东润的《张居正大传》,是中国第一本接近西方的现代传记。它的发表,表明传记文学走向现代化,文学理念,创作内容和艺术表现已经成熟。这部作品对中国传记文学的发展具有重要意义。 二,开创了中国现代传记文学发展的新里程。 (1),现代传记文学的意识表现逐渐明确,并不断加强。。 (2),吸收中外传记文学创作经验和方法,力求运用现代手法撰写传记。


摘 要: 20 世纪 30 年代,上海大同乐会为整理国乐起见,特向国民政府请求设立国乐馆,后行政院拟请教育部办理。1943 年 4 月,国立礼乐馆在重庆北碚成立,历经改隶到撤销,共五年有余。其间编订 《北泉议礼录》等礼制书籍、创办 《礼乐》杂志等刊物、制作典礼乐、开展国际学术交流活动、审查全国音乐书籍及曲目,为中国近代音乐的发展做出了应有的贡献。礼乐文化在中国文化中有着重要的地位,并对中国传统音乐文化影响至深。源起于先秦的礼乐文化经历了以原始礼乐风俗为主的巫术文化,以礼乐治国为特征的西周礼乐制度和以理性礼乐为特点的东周礼乐学说三个阶段,后世历朝历代的宫廷礼乐文化都以周代的礼乐为依据和典范,而礼乐制度也成为后世统治者标榜自己君权神授、统治合法性的手段,更成为其重要的治国之道。20 世纪 30 年代初,伴随着国民政府统治的逐步稳定,上海大同乐会为整理国乐起见,特向国府申请建立国乐馆,不久蔡元培、陈立夫又联合上书,再次提议设立国乐馆,专门进行礼乐编制等工作。抗日战争爆发后,国府迁渝,重庆成为战时首都。这期间,日本军国主义的野蛮侵略,使中国陷入了前所未有的民族灾难之中,而此时的中国文化亦面临着西方文化的强烈冲击,"非创制革新礼俗,不足以重新建立社会之体系"。国民政府深感制礼工作之必要,决定重振礼乐,经多方努力,遂于 1943 年在渝成立国立礼乐馆。一、成立经过早在 1932 年 9 月 20 日,上海大同乐会事务主任王孝赉、乐务主任郑觐文 《为整理国乐起见》,共同上书国民政府行政院,请求设立国乐馆。二人在呈文中写道: "民国九年,创设大同乐会于上海,专以研究整理国乐为职志,民国17 年出版过中国音乐史,20 年造成中国全套乐器 163种,对于整理国乐工 作 已 有 相 当 之 准备", "呈为请求设立国乐馆,整理民国乐制,事当吾国音乐发达"。同时起草了 《国乐馆组织条例草案》 ( 后简称 《草案》) 。该 《草案》规定国乐馆的主要工作有二: 一是同专家、乐务机关一起编制礼乐,包括 "纪念乐、庆祝乐、阅兵乐、会同乐、交际乐"等; 二是整理器乐、歌舞、戏剧曲等。国乐馆分设编辑、教练、总务三科,同时还准备添设附属小学,专门培养古乐人才。这份建议书得到了行政院的重视,因为国乐如能得以及时整理,不但有助于进行党化宣传教育,还能培养固有道德、振兴民族精神,更能让中国音乐在世界音乐史上占有一席之地。为此,行政院拟请教育部办理此案,而教育部认为 可 "拟 照 国 术 馆 先 例,请 准 设 立 国 乐馆",并对 《草案》进行了修改,如在原有的"纪念乐、庆祝乐、阅兵乐、会同乐" 的基础上,增加了 "宴餐乐、交际乐、悼祭乐"三类。半年后,蔡元培和陈立夫又联合上书国民政府,提议设立国乐馆,并附 《整理国乐办法》 ( 后简称 《办法》) 全文。此 《办法》 明确规定国乐馆隶属于教育部,内分设编辑、训练两组,编辑组主要负责编订 "纪念总理及纪念各先烈乐典、革命纪念乐典、国庆乐典、中央大会乐典及招待外宾音乐、农工商学各界集会乐章"。训练组主要负责 "训练乐队限期成功以备应用; 练习中央核定各种典礼乐曲及艺术音乐;中央党部及国民政府举行各种典礼担任奏乐;附设国民小学,编练古代歌舞; 附设国乐速成班,训练音乐教员" 等。从此 《办法》可看出,蔡元培、陈立夫提议设立的国乐馆与大同乐会构想的国乐馆有所不同,蔡、陈二人提议的国乐馆是一个专为礼乐编订及演奏服务的机构。1933 年 8 月, 国 民 政 府 召 开 中 央 政 治 会议,会上虽认为 "设立国乐馆一案,因经费一时无从筹措,暂缓办理",但仍决定 《办法》中 "所订编辑、训练两项办法,似可责成内政、教育两部,会同先行筹划"。根 据 此 会 议 精神,是年 9 月 29 日,内政、教育两部开会决定"由内政教育两部,会呈钧院聘请专家委员就目前亟项订定之乐典"。会后,内政部与教育部开始着手拟定礼制草案,"期间曾四度呈请审核,并征求意见,迄未有结果,仍经三四度修订以后,写定成册"。1941 年,国民政府召开第三次全国内政会议, "由礼俗司提出草案重加讨论。当时众议纷纭,莫衷一是。结果议决暂就草案原定条例施行之,以事实之行否而斟酌修订"。1942 年 2 月 1 日,蒋介石明令指定 "礼乐工作皆应由教育部负责主办,所有冠婚丧祭以及总理纪念周中全部之乐调词谱先行制定,限三个月内呈报为要",同时,蒋介石还指定考试院、内政部、教育部三机关共同商讨订定后,必须于 1943 年 11 月12 日内完成婚丧喜庆之礼,以内政部为行政执行机关,礼乐馆为审议制定机构,共同制定礼乐。1942 年 2月 19 日,教育部召开礼乐工作谈话会议,陈立夫、顾毓琇、闻钧天、洪潘、蒋复聪、郑颖荪、彭百川等参会,就 "关于礼乐工作与制定冠婚丧祭以及总理纪念周中全部之乐调词谱问题"进行商讨,随即陈立夫再次提交议案,拟请于1943 年 1 月成立国立礼乐馆。后国立礼乐馆奉国防最高委员会命令终于 1943 年 4 月 20 日在重庆北碚正式成立。二、馆长人选国立礼乐馆原定于 1943 年 1 月成立,但直到该年 4 月才正式成立。为什么会延迟 3 个多月的时间呢? 其原因就在于馆长人选迟迟未定。1942 年 12 月 9 日,时任教育部部长的陈立夫向蒋介石推荐了国立中央大学历史科研究院导师柳诒徵为礼乐馆馆长。陈立夫理想中的馆长应是精通中国历代礼制,具有深厚国学功底,并且在学术界有一定声誉的国学大师,认为只有这样的人才能担负制礼重任。他在呈文中写道:"查馆长一职,如以德高望重,熟悉我国典章制度,在所之不可。查有柳诒徵先生 ( 字翼谋)为国学名家,曾主讲国立东南大学与中央大学,并任南京国学图书馆馆长多年,学问道德,均负时望。以能礼乐馆章,甚为相宜"。此推荐得到了蒋介石的同意。不久,教育部即向柳诒徵发函,请他根据国立礼乐馆组织规程之规定填报个人信息,以办理相关手续,并在公函中对柳诒徵也尊称为 "柳馆长"。此事看似进行得十分顺利,但却并非如此。发函次日教育部工作人员上报陈立夫, "现柳兄台仍在谦辞中,任用审查表似可稍缓"。当时礼乐馆的各项筹备工作已就绪,加上制定礼乐迫在眉睫,于是陈立夫不得已,聘请自己的哥哥陈果夫兼任礼乐馆馆长,并亲自给陈果夫颁发聘书,但陈果夫婉拒了陈立夫的邀请,建 议 他 聘 请 国 内 具有国学专长的 人 担 任最 终 礼 乐 馆 馆 长 由时任国民 政 府 教 育 部 政 务 次 长 的 顾 毓 琇 兼任。顾毓琇于 1943 年 4 月 任 职,随 即 国 立礼乐馆正式成立。顾馆长在任职期间召开了"礼制谈话会",成立了礼制审议委员会,并把在北碚缙云山北温泉举行的礼制讨论会会议内容编录成册,这就是 《北泉议礼录》。之后,在 1944 年 2 月,国民政府监察院监察委员汪东调入礼乐馆任馆长,直至 1948 年国立礼乐馆撤销。在汪东任职的 4 年多时间里,礼乐馆的各项工作均得以有序开展。三、组织机构国立礼乐馆组织章程规定,礼乐馆隶属于教育部,主要负责礼制乐典的厘定及音乐教育等工作,同时还需要编审与教育部有关的礼乐书籍、图表等。国立礼乐馆一共有三个组别,分别是负责礼制厘定及乐书编译的礼制组,负责乐典编订及音乐教育的乐典组,以及负责礼乐馆文书、总务、出纳等事物的总务组。(如下表)三组分工明确,各司其职,共同推进制礼工作。虽然礼乐馆的人事变动比较大,但总人数一直控制在40 人左右,如除去负责礼乐馆总务工作的 20 人,礼制组和乐典组的 20 名馆员还需完成除制礼工作以外的中小学音乐教材审核及歌曲审查等事务,工作任务相当繁重。根据章程规定,"国立礼乐馆于必要时得呈准设置与礼乐有关之各种专门委员会及音乐团队",而后礼乐馆于 1943 年至 1944 年分别成立了 "礼制审议委员会""乐典审议委员会"以及 "管乐组"。其中, "礼制审议委员会" 和"乐典审议委员会"是国立礼乐馆为推进制礼工作,广征各方意见,审议厘定现行礼制及乐典而特别成立的。前者于 1943 年 10 月成立,设委员 30人,主任委员 1 人,由馆长兼任。其委员除礼乐馆编纂为当然委员外,其余均由在国学领域有相当建树的专家担任 。(如下表) 该委员会主要有以下 5 项任务: "( 一) 征集各方礼制意见; ( 二) 调查各地礼制事实; ( 三) 略定各种礼制著述; ( 四) 选编各种礼制章则; ( 五)编印各种礼制书刊。"礼制审议委员于 1945 年5 月 18、19 日 在国立礼乐馆礼堂举行了第一、第二次会议,主要讨论了服丧时间、范围及相关的事项,会议由汪东主持,汪辟疆、杨仲子等人列席。1944 年 10 月,国立礼乐馆又成立了乐典审议委员会。乐典审议委员会的组织规程只是在礼制审议委员会组织规程的基础之上对其任务略加修改。该委员会的委员有杨仲子、郑颖荪、卢前、杨荫浏、吴伯超、马思聪、顾一樵、储师竹、曹安和、张洪岛等 31人,除国立礼乐馆的馆员以外,其余委员多为国立音乐院及分院的教授专家,规模大、阵容强,为典乐制作提供了坚实的保障。1945 年,国立礼乐馆为实验及经常演练礼乐曲起见,决定在实验乐团增设 "管乐组"。礼乐馆原本是想单独成立一个乐团,为其礼乐服务,但由于经费等原因,暂负担不了乐团的费用,只能依托实验乐团,增设管乐组。管乐组暂定组员 24 人,设组主任 1 人,教练 3 人,组员 20 人。管乐组由实验乐团聘派任用,并由该乐团管理指挥,组员所需乐器及津贴食米由礼乐馆拨发。四、相关工作及成果( 一) 礼制组相关工作及成果国立礼乐馆于 1943 年 4 月 20 日成立后,便着手研讨、编订民国礼制。是年 8 月,礼制组举行了礼制谈话会; 11 月,考试院院长戴季陶在北温泉主持了礼制讨论会,制定 《中华民国礼制》,收入 《北泉议礼录》中,并将其刊行。此外,国立礼乐馆还举行了孔子诞日考订会议、丧服讨论会议、婚丧诸礼讨论会等。1945 年,礼制组又奉行政院之命,制定了 《中华民国通礼草案》。国立礼乐馆在其运营的 5 年时间中,最关键的一年当属 1944 年。这一年,新任馆长汪东正式上任,他立即制定了一系列的工作计划,并严格按照计划推进工作,其成效相当显著。1944 年,礼乐馆共安排了 17 项工作,主要有编辑北泉议礼录、五礼演习图、礼制通论、中西礼俗、婚丧礼长编、礼乐杂志,选辑有关国歌军歌乐章,指导婚礼工作,翻译礼记等,到年底时,礼制组完成了工作计划总量的一半左右,剩下的工作成为 1945 年的主要任务,而此后三年 ( 1946-1948) 的工作也是以此为基础进行深入和细化。礼制组通过编订礼制书籍及杂志等,及时把研究成果整理成册并公布于众,这样不但有利于研究成果的保存,同时还可以让民众知晓、学习礼乐知识,从而实现礼乐治国的目的。1、编订 《北泉议礼录》《北泉议礼录》是国立礼乐馆编订的重要礼制书籍,分为 "吉礼篇""嘉礼篇" "军礼篇""宾礼篇"及 "凶礼篇"五个篇章。对于五礼,戴季陶曾说: "礼制之大者,不外吉凶军宾嘉五礼。就主管言之,吉凶宾嘉,主于内政,军礼主于军政,宾礼主于外交,研考以通之,教习以行之,职在教育。"短短几句话,就把礼制的种类、五礼之作用及权责解释得清清楚楚。1943 年 8 月 27 日闻钧天在国立礼乐馆举行的礼制谈话会中,提出了制礼五条原则: "礼制与法律不相抵触; 礼制须因时制宜不与时代相违背;与现行国策相一致; 凡各地风俗互异者,于制礼时予以弹性之规定; 制礼所用名词力求通俗明显,以求适合民间文化集。"1944 年初, 《北泉议礼录》 根据上述原则,对 "吉、凶、军、宾、嘉"五种礼制进行了新的修订,而后正式出版发行。2、创办礼乐出版社1944 年 11 月,国立礼乐馆创办的 "礼乐出版社" 成立。该社以 "鼓励礼乐书文之著述、礼乐书志之流行为宗旨",以 "编著及收购礼乐树文之稿件、印刷礼乐书记杂志、发售礼乐书籍杂志"为主要任务,印制、出版、发行与礼乐有关的学术书籍及刊物。由杨仲子任礼乐出版社经理,总务主任卜仪吾及编审胡彦久为副经理,礼乐馆其余职员均为该社干事。自此,国立礼乐馆有了自己的出版社,在礼乐书籍和刊物的印刷、出版方面就更为便利。礼乐出版社促进了礼乐知识的传播和普及,特别是在礼制书籍的整理和编订方面起到了很好的推动作用,为之后的礼制研究提供了宝贵的文献资料,使出版与研究相互促进,共同发展。3、出版 《礼乐》 《采风》 及 《礼乐半月刊》杂志1945 年,国立礼乐馆出版了 《礼乐》 杂志以及 4 期 《采风》。 《礼乐》杂志是国立礼乐馆"为促进礼制与乐典之研究,编印的不定期杂志","杂志内容礼乐并重,得合编礼乐双方材料", "礼制方面包含古礼之基础,原始沿革,民间礼俗之流变,国际礼俗之比较,今后礼制之趋向等; 乐的方面包含古乐之研究,古今音乐理论之探讨,中西古今各种乐器及乐曲之介绍,音乐教育问题之商榷及今后典礼音乐用词用乐、乐器编配、乐队编制之讨论等"。此杂志从 1944 年底开始筹备,经过一年的精心准备,于 1945 年底出版了创刊号。创刊号分为礼之部和乐之部两本,杂志中发表的文章,内容详实,语言简练,同时还配以表格、图例等进行进一步的解释说明,从而使得晦涩的礼乐通俗易懂。1945 年 9 月, 国立 礼 乐 馆 礼 制 组 出 版 了《采风》,其内容主要包括收集、整理、研究各省历朝历代风俗,收集了广东、山东、四川、湖北、贵州等各地的歌谣,并对古今战歌、中国民歌、民 俗 学 等 内 容 进 行 深 入 的 研 究 和探讨。1946 年国立礼乐馆随国民政府复员南京以后,继续开办了两年时间,期间出版了 《礼乐半月刊》 杂志,一共发行了 24 期,其中 1947年出版 20 期,1948 年出版了 4 期。 《礼乐半月刊》每期发表 4 至 7篇有关礼乐的论文,其中也包括在 《礼乐》杂志上发表过的论文,如李渭良的 《中西礼俗异同》等,此刊物较之前发行的几种期刊内容更全面,研究更深入。( 二) 乐典组相关工作及成果国立礼乐馆作为教育部的直属机构,除了要编订典礼音乐,还担负着音乐教育发展的重任。在国立礼乐馆成立以后,国民政府教育部音乐教育委员会改为会议性质,礼乐馆接管了音教委的大部分事务,对中国音乐教育做出了积极的贡献。可惜的是,这段历史在今天却鲜有人知。国立礼乐馆乐典组主任先后由郑颖荪和杨荫浏担任。郑颖荪是我国著名的古琴家,他从1938 年起一直在国民政府教育部音乐教育委员会任要职; 杨荫浏不仅是国立音乐院国乐组主任,更是我国民族音乐学的奠基人。乐典组在这二人的带领下,编订典礼音乐,整理历代礼乐制度,搜集各地民歌民谣,改良国乐器,派遣专员赴美考察音乐教育,审查音乐教材,同时还积极与国外音乐专家合作,这些工作都促进了我国音乐的发展。1942 年,国民政府开始着手准备国家典礼乐,并制定了详细的 《编订乐典初步工作草案》。该草案由内政部礼俗司拟定,主要包括调查乐谱、编订乐谱、整理乐器、出版刊物、组织机构等五项内容。这五大项目就是一份完整的制乐方案,涉及典乐制作的每一个环节,同时在制乐中,还会对历代礼乐、民间音乐及古乐器进行整理和研究。国立礼乐馆成立以后,乐典组紧紧围绕此草案开展工作,虽然在局部有所调整,但其总体思路和方向却没变。1、制作典礼乐制作典礼乐是国立礼乐馆乐典组的首要任务,根据 《编订乐典初步工作草案》,此项工作分为制乐和试奏两大部分: 在典礼乐制作之前应先确定典礼仪式,再编配词谱征集典礼乐,最后试奏。为了更有效地完成制乐工作,乐典组专门出台了一系列制乐原则 (如图)及典礼音乐征集审定办法、乐典评分标准等,同时还调动当时国内最优秀的音乐家参与此次制乐工作,如擅长国乐的许如辉,擅长作曲的刘 雪 庵、陈 田 鹤、江 定 仙、吴 伯 超,长声乐的应尚能、胡然,以及擅长军乐的洪潘等人。1942 年 6 月 15 日,内政部、教育部曾举办过一次典乐试奏会。礼乐馆成立以后,教育部于 1943 年 11 月 30 日令 "国立礼乐馆加紧编配乐谱和声,并送中华交响乐团、中央广播电台国乐组及国立音乐院实验管弦乐团排演,在此之前送交的各项典礼乐谱于 12 月 25 日前准备演奏"。这次乐典试奏音乐会于是年 12 月 25、26日,由国立音乐院实验管弦乐团 ( 即国立礼乐馆管乐组) 在重庆中山堂试演。2、审查歌曲及音乐书籍审查歌曲及音乐书籍的工作在国立礼乐馆成立以前是由教育部音乐教育委员会编订组负责,许多待审查的抗战歌曲、音乐教材及书籍也都是由音教委各委员如杨仲子、熊乐忱、李抱忱、应尚能等亲自审批并给出中肯意见的( 如图 ) 。在国立礼乐馆成立以后,此工作便移交给该馆。国民政府对图书、杂志的审查十分严格。特别是1938 年 7 月,国府通过了 《战时图书杂志原稿审查办法》以及 《修正抗战期间图书杂志审查标准》,成立了全国最高图书杂志审查机关 "中央图书杂志审查委员会",规定"各地书店及出版机构印行图书杂志,除自然科学、应用科学之无关国防者及大中小学与民众学校教科书之应送教育部审查外,均须一律呈送所在地审查机关审查许可后,方准发行"。从 《审查办法》中可以看出,除音乐教材送教育部审查外,其余歌曲送 "中央图书杂志审查委员会"审查即可。但实际情况却是 1938 年 7月以前音乐教材和歌曲送到国立编译馆审查,1938 年 7 月至 1943 年4 月的图书杂志先送 "中央图书杂志审查委员会"审查,再送教育部音乐教育委员会审查,而1943 年 4 月之后 ( 音教委改为会议性质) 直接送国立礼乐馆审查。战时,与音乐相关的所有抗战歌曲和书籍都必须送音教委或礼乐馆审查后才能公开传唱或发行,出现这种情况,与一首著名的抗战歌曲有密切的关系。1939 年 4 月 18 日,前 教部职员周永楠上书蒋介石 "呈请通令禁止歌唱流亡歌曲",他提到: "乃查各地军民青年学生儿童有唱所谓《流亡曲》又名 《松花江上》 者其词虽间有可取,然其歌谱则委靡不振,凄楚动人...实属有失爱国抗战之旨,且作者佚其名,是否奸人故造以乱后方人心,尚费疑考...若听其传播歌唱,将使各地军民对于倭寇,徒存消极失望之心而乏积极进取复仇之志,抗战前途,影响实多...拟恳钧座令行军政、内政、教育三部转饬各地军民青年学生一体严于禁止歌唱,以振军民抗战之气。"同时他还请蒋介石 "令行教育部转饬各书坊,关于爱国抗战歌曲,应一律呈送该部,会同军政、内政两部审定后,始准印行,以实统制而杜流弊"。很快,这一提议引起了国民政府军事委员会的关注,该委员会令教育部核查此案。两个月后,经教育部音乐教育委员会第五次会务会议议决: 《流亡曲》"因其内容委靡,不合抗战情绪也","通令各学校及歌咏团体禁止歌唱"。而后,军事委员办公厅发布正式公函,通令各省市教育厅局,转饬所属禁止歌唱 《流亡曲》,同时上报国民政府政治部,并 获 批 准。这 首 著 名 的 抗 日 歌 曲《松花江上》因为一位不懂音乐的无知者的呈文,而被禁唱,实属可笑。为了制止这种荒唐行为,时任国民政府教育部音乐教育委员会主任委员的杨仲子亲自写信给社会教育司,表明他对此 事 的 看 法 和 意 见,信 中 杨 仲 子 说 道:"查周永楠呈请通令禁止歌唱 《流亡曲》 不无相当理由,惟此曲既能深入民并常令人流涕叹息,触景伤情,自有其艺术上之价值,似非一纸功令所能禁绝,不如依其原曲声调再填新词一二章,描写如何始能免流亡之。若以振军民抗战之气至所。请转饬各书坊,嗣后关于国家抗战歌曲应一律送部审定始准印行一节,似可采择施行。"作为中国音乐教育的奠基人、著名音乐教育家,杨仲子在当时的名声及地位确实不容被忽视,此信立即得到社教司的高度重视,要求音教委对 《流亡曲》 加以研究修正。经音教委研究,认为 "《流亡曲》乐谱歌词缺乏积极进取精神,若得另续后部富于激励奋发之情,改变全曲情绪,似较通令禁止为妥。现刘雪 厂 ( 即 刘 雪 庵--笔 者 注。后 同) 所 作《流亡三部曲》 即寓有是项意义,兹附抄其歌词以供参考,至于研究修正一节,本会认为尚无此必要。故已改成三部曲矣"。文后附上了 《流亡三部曲》 之 "离家" "流亡" "战场" 三部的歌词。四天以后,9 月 30 日军事委员会办公厅发文将 "该三部曲一律改名为《松花江上》",如果 "各 学 校 各 社 会 教 育 机关,凡歌唱上项 《松花江上》 歌曲,应照全份文 三 部 全 唱,不 得 单 唱 第 一 部"。至 此,这首抗日名曲 《松花江上》 总算幸运地逃过了一劫,但此后所有抗战歌曲都需先呈送音教委审定,通过后方能印刷出版。音教委的审核不但可以对音乐的内容进行把控,同时还可以给出专业的意见,避免上述事件再次发生。3、编撰音乐书籍、仿制古乐器国立礼 乐 馆 主 要 编 撰 了 以 下 音 乐 书 籍:《历朝典乐集》 《论乐文源》 《昆曲集》 《点板研究》 《礼乐雅论乐》 《歌曲选集》 《风雅 11诗谱考》 《世界名歌曲译集》 《从 军 乐 曲》《时熏室琵琶谱卷一》 《学校歌曲选》 《详注巴哈合唱曲选》 《凯歌选》 等。这些书不但包括传统 礼 乐、现 代 音 乐,还 有 世 界 音 乐 等,时间、空间的跨 度 极 大。而 从 收 集、整 理 资料到编写书籍都是由礼乐馆乐典组的十几个馆员们共同完成,体现出乐典组编辑们扎实的功底、渊博的知识及超凡的视野,以及不怕吃苦的精神,这些都是值得我们当代音乐工作者学习的。关于乐器,国立礼乐馆乐典组重在对中国古乐器的制造和改进。乐典组认为 "清代乐律多失,亟应究正,惟其乐器形制尚称完备,而自经变乱亦大半不存设厂制造,似属必要"。因此,在 1945 年乐典组的工作计划中, "设厂制造古今乐器"被列为年度计划中重要的一项内容。关于国乐器制造一事,早在 1943 年 12 月26 日教育部音乐教育委员会第八次会议、国立礼乐馆乐典讨论会联合会第二次大会上,潘公展就提出 "制造标准乐器奖励国乐人才"的议案,他说: "我国乐典早有成规,仅须略加整理而已...推进音乐教育已成急要问题,但推进乐教若无标准乐器,又必兹生困难,故应有本馆请求国家依照乐典之规定,制造大批标准乐器分配乐教工作人员应用,籍收速效此其一也。"而在这次会议上,杨荫浏、段天炯、马客谈、蒋复璁、卢前、陈田鹤、王泊生等人也共同提请 "奖励乐器制造者"一案,并获准通过。常言道 "工欲善其事,必先利其器",礼乐的制作与古乐器息息相关,因此搜集、研究、制造古乐器,势在必行。乐典组的编辑们根据古文献或是壁画,绘制乐器图,对古乐器进行仿制 (如图) ;1944 年,乐典组还依照公率改造 "方响"乐器 1 架计 18 音,并以陶瓷试造了一对 "埙"。而 为 了 更 科 学、更 真 实地复原古乐器,他们还对古律制进行深入研究,并出版了 《先汉乐律初探》 《古乐丛考》等书。4、组织音乐会、开展国际交流国立礼乐馆虽然是一所音乐理论研究机构,但是在渝期间,礼乐馆也通过举办音乐会、组织大合唱、派员赴美考查等,来提高大众的音乐素养,激发民众的抗战热情,促进音乐教育的发展。如 1943 年 11 月 6 日,国立礼乐馆邀请国立音乐院及分院在北碚举行音乐演奏会,此次音乐会分为西乐和国乐两部分;1943 年 12月 25、26 两天,国立礼乐馆邀请国立音乐院实验管弦乐团在重庆中山堂举行音乐演奏会,演奏了贝多芬的 《第九交响乐》等曲目;1944 年4 月 5 日,国立礼乐馆在北碚滑翔机场主办千人大合唱,由国立重庆师范学校、国立礼乐馆、复旦大学、国立体专、江苏医学院以及立信会计学校的千余名师生共同参演,演唱了多首富有抗战精神的歌曲,如 《义勇军进行曲》 《大路歌》《长城谣》等,吸引了 5000 多名群众驻足观看; 同年,国立礼乐馆还举行了一次昆曲国乐演奏会。除了举办音乐会,国立礼乐馆还派专员赴美国考查学习,积极开展国际交流活动。1943年 5月 24 日,三民主义青年团中央干事会上书国民政府行政院,以 "民国以来,古乐沦丧,新乐未成立"为由,请求国府派任程懋筠、阙仲瑶 "二乐家为中央乐官、执掌全国礼乐大事;请求国府特派程、阙二乐家赴国外考查,厘定中华民国乐制"。行政院认为该案与 "拔擢乐教人才有关",于 7 月 4 日发文,请国立礼乐馆审核后给出相关的意见。在三青团这份提议前,国。立礼乐馆就已经成立,并且制礼工作也进行了很长一段时间,投入了大量的人力、物力和财力,而作为国家唯所专门研究礼乐的政府机构,是不可能将制礼工作交给其他机构 "执掌",也不可能派国立礼乐馆之外的其他人赴国外考查。但是三青团的这个提议正好提醒了礼乐馆,随即在 8 月 21 日礼乐馆馆务会上,通过了 "派乐典组助理编审叶宝琨员赴美调查研究音乐建设情形,以为本国将来音乐建设做合理之准备工作计划及实施大纲"的议案。他们认为推进我国音乐教育的发展 "是本馆职责所在",而 "美国音乐事业本甚发达,更有惊人之进步,颇有后来居上之势,故吾国目前调查音乐建设情形,从美国开始似较便捷"。此次派员赴美主要考查以下几个方面的内容: "一、世界音乐学术名著; 二、世界古今名曲; 三、世界现有音乐学术人才及技术人才; 四、世界音乐学校之课程师资及教材; 五、世界音乐厅及乐队; 六、世界音乐唱片; 七、世界乐器制造厂; 八、世界乐谱印刷所。"不难看出,国立礼乐馆在派员考查这件事情上,理由更充足,准备更充分。赴美人员,不仅要全面考查美国音乐的各个方面,同时还要 "借音乐会及演讲方式","介绍宣扬代表我国文化精神及有艺术价值之曲谱史料等"。这样的考查两全其美,较之三青团的理由更胜一筹。当然,从实际效果来看,国立礼乐馆这次选派专员赴美考查,也取得了很好的成效。叶宝琨在美期间,调查了欧柏林大学音乐院、哥伦比亚大学师范学院音乐教育系、朱丽雅德音乐院、音乐美术中学,以及克提斯音乐院的行政、课程、教材及教法;还在欧柏林大学、朱丽雅德音乐院及音乐美术中学以 "中国抗战期间音乐之发展"及 "中国音乐之前途"等为题,发表演讲; 为音乐杂志《练习曲》 ( et de) 写了 《抗战期间中国音乐》英文稿,并开始准备出版英译中国抗战歌曲集等。抗战时期,中国音乐教育十分落后,国立礼乐馆能够大胆地走出国门,学习西方先进的音乐教育,同时还不忘宣传本国传统音乐文化,这样的做法值得肯定、赞赏。五、改隶风波及撤销1945 年 12 月,国立礼乐馆接教育部 "社字第  号训令",奉命改隶于内政部,但当时正值国府复员之际,加之内政部并无接受国立礼乐馆之意,于是这项工作暂时搁浅了。到了1946 年 10 月,国立礼乐馆馆长汪东亲自上书教育部,认为 "本馆原由钧部奉主席面谕创始设立职位,研订礼乐制度,礼乐两事关系密切,不可分离,然在本馆未成立前,礼乐实分隶钧部及内政部,此时内政部所争仅以礼当属其范围,然则乐又安属? 若就职司片面而言,则礼乐又将分掌似违主席特交设馆之初衷,就暂时便宜而言,则认为可隶内政者亦何当不可隶属教育"。教育部部长朱家骅接此呈文随即呈报行政院,朱认为 "该馆改隶内政部一案,首由钧院分令内政部知照"。但是内政部却并不想接受国立礼乐馆,此事应将如何处置,当由行政院速速定夺,并令国立礼乐馆 "静候核尊施行",几经商讨,最终国立礼乐馆仍隶属于教育部。1946 年,国立礼乐馆随国民政府还都南京以后,仍继续制礼工作,如礼乐馆在 1947 年、1948年相继出版了 《礼乐半月刊》 杂志。1948年 9 月 12 日,行政院发布 "( 31) 四防字第 号指令",命国立礼乐馆 "应于 9 月底以前结束撤销,员工全部遣散,并按该员到馆年资分别给予薪给壹至叁个月薪侍遣散费"。并将文卷、图 书、参 考 册 籍 等 移 交 内 政 部,家具、财产 等 交 教 育 部,乐 典 方 面 的 乐 谱、图谱、善本、图书等移交国立音乐院和国立中央图书馆,乐器等先由教育部代为保管,之后再根据情况拨给教育部需要用此乐器之院校。是年 11 月 4 日,礼乐馆馆长汪东电文内政部称,该馆馆舍早已过租期,因无经费支付租金,已将全部图文书稿乐器等移交教育部,请径向教育部接受。虽然只是短短的一封呈文,但是文中字字尽显这位馆长的无奈、不舍与抱怨,辛苦经营了 5 年多的国立礼乐馆就此终结。这个曾经集众多学者、专家智慧与劳动的礼乐馆,就这样不了了之,让人为之惋惜,而之前的礼乐成果在国立礼乐馆撤销以后,再也无人问津,除少数已在期刊上发表的论文和已经出版的著作外,其余的那些未完成的或是待印的著作成果最终也灰飞烟灭。六、特点及意义国立礼乐馆虽短暂而逝,但也有其自身的特点及意义。概括起来,主要表现在以下几个方面: 其一,以重修礼乐为己任,注重礼乐制作和礼乐书籍的编订; 其二,承古萌新,兼顾中西; 其 三,制 礼 工 作 与 音 乐 教 育 并 举; 其四,将音乐 文 化 与 民 族 精 神 动 员 相 结 合。此外,国立礼乐馆制定的礼乐虽未形成完整的系统,也未得到施行,但其取得的成果却不容忽视,有着重要的历史价值和现实意义。随着社会的进步和发展,国立礼乐馆在制礼时对以往的礼仪进行了相应的改进,其经验和成果对现代社会的制礼工作也有一定的借鉴作用。同时,国立礼乐馆在音乐教育方面也做了许多有意义的工作,为中国近代音乐的发展做出了应有的贡献,其成绩不仅应值得肯定,更应为后人所铭记。


麦肯锡研究了美国、英国、法国和德国的180家上市公司管理层中女性和外国人的数量,发现最多元化的公司股权收益比最单一的公司要高53%。 作者 卡拉·埃莱莫(kara alaimo) 美国当地时间1月13日,面对美国检察机关的指控,高田承认了15年来对安全气囊缺陷的掩饰以及在数据测试上的造假,并同意支付10亿美元的罚金。 目前,高田安全气囊已经造成至少16人死亡,上千万辆汽车因此被召回。对于此事,业内观察人士一直保持高度关注,并试图弄清这一事件的根源所在。一份2016年的调查报告显示,高田公司的组织文化中存在缺陷,员工在管理层的压力下,被迫篡改了测试数据。 高田安全气囊事件的发生,有诸多方面的原因。除了产能的快速增长以及管理层的过度自信,还有一个不易被察觉的因素,或许存在争议,但不应被忽视:高田的管理层全是日本人。  高田安全气囊事故已造成至少 16 人死亡, 180 多人受伤,三名前高管因此遭到起诉。 一个公司的管理层缺乏多元性可能会引发严重的问题,因为背景相近的人大多有着相似的盲区。著名社会人文学家吉尔特·霍夫斯塔德(geert hofstede)曾将文化比作"心理软件"(software of the mind)。他认为我们生下来就被社会"编程",在这个社会中,我们慢慢地成长,渐渐地按照特定的方式思考、行事。 在日本,人们都会习惯性地规避"风险沟通",高田封闭的管理层可能就是受到了这一"传统"的影响。研究人员表示,儒家文化认为"不必要的交流只可能带来不必要的风险"。换句话说,探讨一个问题可能会带来更多的问题。因此,面对危机最好的选择就是保持沉默。 然而,这样做不利于问题的发现。在商场上,很多人认为,要想与中国、日本和韩国的客户坦诚相见非常困难。 难道是受儒家思想影响的文化存在问题? 答案是否定的。显然,商场上需要儒家文化推崇的和谐与合作。一位跨文化交际专家理查德·刘易斯(richard lewis) 曾写道,崇尚个人主义的西方人"通常会将一个公司朝不同方向推动",日本公司能成功的其中一个原因就是"一旦意见达成一致,每个人都会朝着相同的方向前进。"  著名社会人文学家吉尔特 · 霍夫斯塔德( geert hofstede )曾将文化比作 " 心理软件 " ( software of the mind )。 文化并非问题所在 所有文化都存在优缺点,因此不能单独地认为某一个特定的文化存在问题,缺乏多元性才是症结所在。毕竟,身处一个统一的团队之中,很容易被集体思维束缚。 或许,男性主导、日本人组成的高田管理层本可以因一些不同的想法而做出不一样的决定。比如,更能容纳不同声音的丹麦人可能就会更愿意承担"风险沟通"带来的风险。虽然并不能确定,但这样的跨文化交流可能对高田有着很大的帮助。 反过来,其他国家的公司也可能会从日本管理层身上获益。霍夫斯塔德的研究表明,相比美国人,日本人在企业运营上目光更为长远。那些纠结于企业短期利益的美国公司或许能尝试引入在管理层上引入更多日本人。 全球管理咨询公司麦肯锡研究了美国、英国、法国和德国的180家上市公司管理层中女性和外国人的数量,发现最多元化的公司股权收益比最单一的公司要高53%。 企业研究机构catalyst的一项调查,也得出了类似的结论:《财富》500强中,管理层中女性占比高的公司比占比低的公司表现更佳。而高田的管理层成员则全是男性。  全球管理咨询公司麦肯锡研究了美国、英国、法国和德国的 180 家上市公司管理层中女性和外国人的数量,发现最多元化的公司股权收益比最单一的公司要高 53% 。 微小的差异并不够 了解高田的人可能会说:高田的管理层中明明有一个背景不同的成员:来自瑞士的斯特凡·斯托克(stefan stocker)。他在2013至2015年中进入高田董事会,期间还担任过高田董事长和首席运营官。这是事实,但哈佛大学政治研究所研究表明,微小的差异并不足以影响整个组织的决策。 研究表明,女性占比不足20%,并不会对公司有实质性的影响。不过,一旦女性占比突破临界点,达到20%~30%,公司的决策表现就会出现改善。 当然,多元性并不是根治丑闻的灵丹妙药。一些研究人士认为文化内的差异比文化间的差异更大,很可能高田管理层中有一部分人就是"风险沟通"的鼓吹者。再说,许多其他国家也存在掩饰问题真相的行为,比如德国的大众。 end 对本文有任何看法,请向下滑动去"写评论"吧!


幼儿园里学打字 纵横输入法进入推广期,对文盲、弱智也试用。 本报讯 记者陈学敏、实习生支少容报道:日前,记者从中国教育技术协会获悉,一项专门针对幼儿园和小学低年级而设立的纵横码输入法正在全国多个省市开展推广。不少学校利用该输入法,让学生在轻松打字的同时提高注意力和写作能力。 华东师范大学心理系教授梁宁建介绍说,目前幼儿园小朋友用纵横码输入法,最快能在5分钟内打出800字。且准确率高。胡老师告诉记者,纵横码输入噶主要是在数字小键盘来打,是一种针对幼儿和小学的最简便的输入法,只要掌握了纵横信息数字化学习原理规则,面对着计算机屏幕呈现的文字、词组、诗句时,将眼睛看到的汉子作为一个笔形,记住汉字四个角的数字代码,笔形与数码互相匹配,运用眼、脑、手协调并打出汉字。这种输入法也适合文盲、弱智者使用。


近年来,微服务是备受关注的概念。有人主张微服务是一种革命性的技术创新,也有人认为微服务并没有什么新鲜的,只不过是对soa(面向服务架构)的优化重塑。我不想争论这些,因为无论是支持还是反对,都无法阻挡微服务在敏捷开发和复杂的企业级应用开发中的优势。通过微服务,我们在应用开发和部署方面取得了显著的进步。将应用开发或者重构成微服务以分离服务,通过 api 以明确的方式来相互"对话"。例如,每个微服务都是自包含(self-contained),各自维护自己的数据存储(这非常有意义),可以独立更新其服务。使用基于微服务的方式使得应用程序开发变得更快更容易管理,它只需要较少的人力就能实现更多的功能,可以更快更容易地部署。把应用程序设计成一套微服务,更加容易在多台具有负载均衡的服务器上运行,使其能够轻松应对需求高峰、由于时间推移而平稳增长的需求和由于硬件或者软件问题导致的宕机事故。微服务的最大进步在于改变了我们的工作方式。敏捷软件开发技术、应用迁移云端、devops 文化、持续集成与持续部署(ci/cd)和容器应用都使用了微服务来革新应用开发与交付。我们先来看微服务的发展史。从最原始的单体应用开始:1,单体应用的噩梦假设你要开发一个类似滴滴的打车应用。在单体应用的架构下,你可能这样设计在架构核心,设计了乘客管理,司机管理。行程管理,支付,消息通知等核心模块。围绕核心模块,我们再设计各种接口适配器,如同数据库对接,同移动端的api接口,web页面,对其他外部组织对接接口等等。然后我们就可以打成一个包,进行部署。在项目的早期,这没有太大问题。我们还可以通过负载均衡器在做多个实例的负载均衡。然而,成功的应用有一个趋势,随着时间推移而变得越来越臃肿。首先,在业务快速发展的阶段,开发人员每天有大量业务变更需要开发,在996已经不能保证完成工作的情况下,要开发人员保证应用架构的干净是强人所难。在业务代码变得足够复杂之后,团队中很快就没有人能完全理清所有业务,只能负责自己的一小块。最终,正确修复b g和开发新功能都变得越来越困难,只能不断的打补丁。最终单体应用会变成一个无人可以理解的超大型乱码。最后的结果是:你不要尝试去重构,就让他这样跑着吧。同时伴随而来的是,单体应用的部署时间越来越长。一个单体应用对服务器的要求也越来越高。单体应用的另一个问题是可靠性。因为所有模块都运行在同一进程中。任何模块的一个 b g,比如内存泄漏,可能会拖垮整个进程。此外,由于应用程序的所有实例都是相同的,该错误将影响到整个应用的可用性。总结:所以,一个成功的应用最终会变成只有少数人能维护的巨大单体。使用着陈旧的技术,很难找到合格的新开发人员。部署困难,重启耗时极长,可靠性也得不到保障。无法重构,或者重构的代价极大,必须同时重构整个单体。微服务破局对单体应用问题的探索,诞生了微服务架构。我们将核心业务的几大业务模块,拆分为独立的迷你应用。他们都有自己独立的核心逻辑和对外相互对接的接口。每个迷你应用都对外暴露rest服务api。各后端服务可以相互调用。一些 rest api 也暴露给移动端应用使用。然而,前端应用不能直接访问后端服务。前端对后端的服务调用要通过api网关。api 网关统一负责负载均衡、缓存、访问控制、api 计量和监控。微服务架构模式明显影响到了应用程序与数据库之间的关系,在单体应用中,所有业务共享一个数据库。然而现在,微服务建议其每一个服务都有自己的数据库。这样做的缺点是可能导致部分数据冗余。但是,从微服务架构的角度去理解,业务a的数据库本就不该存业务b的数据,所有的关于业务b的数据,从应该由业务b的微服务对外提供。另外,在这种架构下,我们可以为业务选择合适的数据库。比如对某些业务,我们需要选择支持高效地理位置查询的数据库。总结:微服务的优点:1,拆分了复杂的单体应用。降低了代码的服务度,规定了微服务的业务边界。使业务代码能够容易的开发和修改2,微服务架构使每个业务模块有一个团队专门负责。技术团队可以根据业务的需要做出更合适的技术选型。同时因为单个微服务代码体量的减小,使代码重构成为可能。3,部署更快捷和方便。有点司空见惯,我们其实更应该关注下微服务的缺点微服务的缺点:1,整体复杂度更高。微服务根本上说是一个分布式系统。开发者需要选择和实现基于消息或者 rpc 的进程间通信机制。虽然这个有很多框架可供选择,并不需要从头实现。但是整体上的代码复杂度是提高了。2,事务。如上面所说,微服务架构上每个业务有自己的数据库。以前在单体应用中很好解决的事务问题,现在变得很困难。在基于微服务的应用程序中,需要更新不同服务所用的数据库。通常不会选择分布式事务,不仅仅是因为 cap 定理。他们根本不支持如今高度可扩展的 nosql 数据库和消息代理。最后不得不使用基于最终一致性的方法,这对于开发人员来说更具挑战性。3,测试微服务应用程序也很复杂。例如,使用 spring boot,我只需要编写一个测试类来启动一个单体 web 应用程序并测试其 rest api。相比之下,一个类似的测试类对于微服务来说需要启动该服务及其所依赖的所有服务,或者至少要做服务mock,虽然这不是一件高深的事情,但不要低估了这多出来的工作量和复杂度。


互联网经济的快速发展正在改写全球产业生态。在互联网经济时代,企业必须快速低成本地满足消费者需求,原有的企业发展战略及组织架构都面临着重组与调整。要快速低成本地满足消费者需求,企业一方面要通过模块化降低满足消费需求的成本,另一方面要打通上下游各产业环节,实现对消费需求的快速响应。 国际电信联盟最新公布的统计数据显示,截至2010年年底,全球网民数量已达20.8亿,每3人中就有1人是网民,互联网在改变着人们生活方式的同时也对企业运营提出了巨大挑战。在互联网经济时代,家电企业该何去何从?请看第70期《家电纵深》。 主持人:各位网友大家好,欢迎收看本期的《家电纵深》,国际电信联盟最近公布一个统计数据,显示截至2010年年底,全球网民已经达到20.8亿,每三个人就有一个是网民,互联网在改变人民生活的同时,也对企业运营提出了巨大的挑战,在互联网经济时代家电企业应该何去何从?今天我们请到了帕勒咨询资深董事罗清启老师。 罗老师,我们刚才说到,现在每三个人中就有一个是网民,并且很多消费者开始网上购物,全球进入互联网经济时代,您认为这个时代有什么特点? 罗清启:刚才我们讲三个人里面有一个是网民,剩下那两个正在成为网民。互联网经济时代一个最大特点是需求可以充分地表达。就是说,消费者需求可以充分表达。比如说现在有很多社区网站,好多公共网络媒体,或者个人化的媒体,它可以充分地表达消费需求,充分表达消费需求是什么?就是说整个社会消费群可以从水面浮出来,水面以下变得很少,没有网络时代网民怎么表达需求,就是海面一个小冰,下面是巨大冰川,水下冰下很难被看到。 主持人:互联网提供了一个需求平台,让消费者有了更多的诉求。互联网改变人民生活方式同时,也为企业运营提出巨大的挑战,这些挑战主要是包括哪些方面? 罗清启:我觉得,有一个巨大挑战是本质的,原来是大家猜水面下的冰山,水面以下的冰山到底是什么,去猜这个时代是生产能力还是短缺,所以你猜什么都说"答对了"。因为那个时代供应能力不够,你生产什么消费者都可以凑合,现在这个时代是生产能力过剩消费需求可以充分表达,如果不满足他们的要求,他们马上就用到其他地方,马上表现在企业里亏损了,就是说他可以不买账。 主持人:管理学大师彼得德鲁克说过,21世纪的企业将是在"乐高的世界"里经营,这个话挺有意思,应该怎样去理解企业在互联网经济时代这种运营的方式? 罗清启:运营方式刚才讲过了,消费者需求被表现出来了,就是说现在我认为乐高就是板块组合,这个板块是怎么组合,是在消费者、工厂、零售商之间有一个模块组合,就是说我认为现在互联网时代应该是一个"需求经济时代",以前是供应经济时代,需求经济时代是定制,我要什么你造什么,以前是你造什么我用什么,以前是市场控制力来自企业,现在市场控制力第一决定权、一票否决权到了消费者,如果世界市场是安理会,你会发现安理会常任理事国里的人都是消费者,以前安理会常任理事国都是工厂,现在是发生这么一个质的变化。 所以现在你能根据我的要求造吗?消费者在哲学上既是一个客体,又在主体化,就是为我生产,听见我的命令,我指挥你做什么东西,并且我还可以创造,我把我的意见释放出来,我参与创造过程。原来是消费者是在创造过程里是等待,现在不一样。 主持人:据报道,为了适应互联网经济,国内领先企业正在积极探索模块化,模块化将给企业带哪些颠覆性变化? 罗清启:有两个意义的模块化:第一个层次是大模块,消费者、零售商和工厂这三个模块要拼接,第二个模块是什么?因为这个拼接最终会拼到工厂里,我要什么我表达很快,马上就可以从零售商到工厂,但是工厂是一个物理过程,怎么把产品快速地研发、制造出来这个过程相对比较长。这是一个模块的整合,还有一个模块的整合是什么?最终需求从消费者发出到零售商获得再反馈给工厂,还有一个路线是从消费者直接跳过零售商到工厂,这段时间反馈给工厂怎么做? 我们经常说,我们要上一个凉菜,黄瓜拌猪头肉,马上可以,但是对电子产品零部件太多,就是你要拌这个凉菜的话,拌起来时间很长。因为要先备料,但是这个周期也很长,这个时候工厂必须要形成模块化,你的产品已经不是零部件了,必须要走零部件结成的模块,我们现在实际上在电脑里就看到这个问题,你打开现在的电视,一个模块一个模块,其实飞机、汽车都是一个模块一个模块,电子电控系统,发动机驱动系统都是分得很细。 主持人:把集成在一起的东西提前准备好。 罗清启:如果从工厂开始模块化的话,往上推供应链必须要结成模块化创新,就是说,一个产品它会被解构成几个大的模块,这个模块不是简单的一个物理整合,还应该创新性整合这个东西,这样的结果会导致生产线的缩短,因为原来组装几千个零部件,现在是几个模块,就是说,是更大范围的创新,这个创新是在后台,在上游,零部件要结合更大范围创新这是必需的,这里有一个问题,如果分控方形成模块,采购成为创新,创新的速度从分控方这部分速度会很快,原来这段距离应该是很缓慢的,比如说消费需求针头扎在消费身上,扎不到这里,现在需求的针可以扎到工厂,所以必须要形成模块化创新,形成模块化创新是什么概念?形成模块化创新你的速度才可能体现出来。 举一个例子,消费者在国美店里买产品,海尔工厂里点产品,可以迅速形成。我们还有一个概念,有时你可以批量去买,有时不是很大的量买,企业在制造时很难解决这个问题,如果从工厂到它的分控方形成模块化创新的话,长尾的问题可以解决,大众化的东西都可以解决,并且以最快的速度解决,这在以前是不可想象的。 主持人:更高地提高了效率。互联网兴起造就了伟大的公司,也在毁灭着伟大的公司,为了领先这一时代,您认为中国家电企业应该在哪些创新上适应互联网时代的发展? 罗清启:主持人讲法很好,创造了伟大公司,毁灭了伟大公司,是毁灭了伟大的旧公司,不管公司多大,如果你不改变,你颠覆不了,这个公司肯定不伟大。我了解的信息,金融危机出现以后,大家都在忙活经济性,降成本,我认为这些成本是降不下来的,为什么?整个供应链模块组合方式没有发生变化,这个成本永远降不下来,现在这个时代说白了,其实这个市场上没有什么公司,有的就是模块,你放眼市场,其实市场是模块,你放眼公司公司就是模块,为什么模块化? 模块化可以解决三个问题,第一,就是复杂的问题可以变简单;如果我们拌猪头肉的话,往往是两种东西拌,速度会很快,你点菜第一凉菜就是黄瓜拌猪头肉,为什么?就是因为简单。现在我要造一台冰箱、电视机,把它变成猪肉拍黄瓜也很快,因为后台已经整合完毕了,这样的情况才可以降下成本,我以前提过这个问题,其实不要追逐利润,要追逐时润,什么概念,利润在一个成本结构上是解决不了,你要求解决时间,就是你获得更多的时间,获得更大以营运资本为主的负现金流,就是你占用了资金,你去动供应链的资金是很大的,消费者提前愿意把钱交换你,你不仅可以卖出货,这个生产过程可以颠覆,你会看到很多模块。 我认为全球要再想改革的话,无论是零售,还是制造业绩改革,现在零售都在搞ecr,就是快速消费者响应,现在搞网络经济我认为驴唇不对马嘴,如果搞不出非常漂亮的ecr工厂的话,那个东西基本上文不对题。 第二个问题,制造企业背后搞的模块化,现在欧美日包括中国,在电子领域都在齐头并进搞这个东西,很幸运,现在海尔也在搞。你能不能理解整个的模块刚才德鲁克说的,在乐高的世界里,下一轮游戏怎么玩,下一轮是把冰箱变大把价格提起来吗,这是东施效颦的概念。企业要解决模块化的问题的往上供应链要和分控方形成模块,这个模块是形成物理模块下的超级创新,可以改变成本,这个时间可以改变,就是急行军可以满足,这个队伍,这个链子速度可以提起来,零售企业要搞ecr,要把消费者快速响应搞起来。 我觉得,在这金融危机里,现在来了一些国家支撑和政策,海尔的利润增速是销售额增速的八倍,后面很大成绩来源于模块化,模块化你财务才可能周转速度快,很快才可能盈利会很好。现在有这么一个趋势。 现在银行加息,加息是财务成本上升,但是对海尔这种企业来讲,他有负十天资金占有,别人向他提前支付十天资金,加息可以给他提供给他加钱,别人是什么,别人需要很大的流动资金,他的流动资金不占用,还占用其他人的资金,别人要从银行贷款,比如说占70天100天,加息就是给你加财务成本,所以你想想模块化的重要性就是极其重要。 主持人:其实伟大的公司需要更好的去运用互联网,也需要更好的抓住这种消费者的需求才可以变得更伟大。 罗清启:我认为利用互联网的东西是什么,一说互联网我们都说互联网经济,马上搞网上上城,马上搞网店,和分控方没有本质的颠覆和变化,他对网络经济是什么,网络时代是什么都不知道,是网络经济但是没有理解网络经济的规律,或者真谛这就很恐怖。 主持人:需要企业不断适应互联网经济。 罗清启:要吃透后面的原理是什么。 主持人:非常感谢罗老师精彩的讲解,本期节目到此结束,再见。 专家简介 罗清启,帕勒咨询公司资深董事。 为跨国公司、政府机构及非营利组织提供战略发展咨询服务。 关于帕勒咨询 帕勒咨询是少数能够同时为跨国公司、政府机构及非营利组织提供战略咨询服务的机构之一。 主要面向各类组织战略决策层提供发展战略、组织优化和业绩改善方面的咨询服务。 服务领域涵盖电子业、零售业、能源业、金融业、医疗卫生等17个行业以及政府机构和非营利组织。


因为近十几年来,国家互联网飞速发展,国内网民直线上升(截止2018年6月,中国网民规模达到8.02亿人),随着,科技创新的热潮高涨,国内涌现出众多app软件,这些第三方平台海量存储着用户的个人数据、通信数据和交易数据,甚至是企业机密数据。 这些敏感数据一旦泄露,将带来不可估量的损失,对于个人而言,数据泄露可能面临精准诈骗和银行卡盗刷;企业数据泄露将导致企业在公众的威信和信任度下降,严重的将直接造成巨额经济财产损失,甚至导致企业破产。 有数据表明,2017年我国由互联网衍生出的黑灰产业已达千亿规模,且每年仍在以30%的增速增长。 商务密邮:黑灰产业增速如此之快很大程度上是,数据保护、数据管理的缺失造成的。那么,哪些渠道造成信息泄露的呢? 1、第三方平台泄露 电商平台、社交平台等软件非法搜集消费者个人信息。中国消费者协会的调查结果显示,有超过八成的消费者表示遇到过个人信息泄露。 中国消协发布的《app个人信息泄露调研报告》数据显示,超八成受访者曾遭遇个人信息泄露问题。对4400多名受访者进行了调研发现,个人信息泄露总体情况比较严重,遇到过个人信息泄露情况的人数占比85.2%,没有遇到过个人信息泄露情况的人数仅占14.8%。 中消协等机构成立的app专项治理工作组2019年7月11日发布通报称,多款app涉及用户个人信息,被要求整改。其中春雨医生、魔漫相机、淘粉吧、我爱我家、爱鲜蜂、韵达快递等10款app违反了《网络安全法》第四十一条"公开收集使用个人信息规则"的要求,存在无隐私政策问题。 通报同时指出,铃声多多、天天酷跑、趣店、探探、猎豹安全大师、看看视频、全能相机等20款app则违反《网络安全法》第四十一条"网络运营者收集、使用个人信息,应当遵循合法、正当、必要的原则",要求用户一次性同意开启多个可收集个人信息的权限,不同意则无法安装使用。通知要求上述app自通报发出之日起30日内完成整改。 我们如何使用app,尽量规避个人泄露风险呢? 首先,就是要在正规的渠道下载app软件,其次就是要关闭不合理的访问权限,很多app会在第一次使用的时候都会弹出类似的窗口,询问你是否同意通过你的通讯录或者是相机等等,这个时候千万不要嫌麻烦,全部点同意我们可以看一下必要的权限我们就要关掉了,凡是涉及到指纹和面部识别等信息的权限时,我们都需要谨慎处理。 2、邮件泄露 电子邮件是商务往来的重要沟通方式,全球每分钟发送1.88亿封电子邮件,其中95%的商务沟通是通过电子邮件完成的,但它并不安全。 《2019数据威胁报告》显示:被调查企业中有60%都承认曾遭遇数据泄露,1200位受访高管中86%认为自家企业易受攻击。尽管数据泄露如此猖獗,却仅有不到30%的企业对数据进行了加密保护。然而信息化与全球化的宏观背景下,电子邮件已成为企业数据泄露的根源之一,大约有94%的企业、机构已经意识到了"邮件危机",但在防止邮件泄露方面仍然没有有效的防护措施。 目前,仍然有部分企业抱有侥幸心理,认为数据泄露事件不会落在自己头上。其实,企业信息泄露案件就在我们身边一件件的发生着,造成的损失是惨重的,下面这则案例让原本艰难的创业公司,走向倒闭。 中国宁波的这位70后资管领域创业者怎么也想不到自己会被一封来自葡萄牙的电子邮件欺骗。根据他的描述,当接收到这封字数近万(英文单词)内容涉及一份金额达5千万欧元遗产理财计划的电子邮件时,正在因2018年中国资金面紧张和资管业规范而异常苦恼的他及合伙人尽管意外惊喜但还是半信半疑的。 但在对方进一步"说是某圈子朋友介绍过来的"、"晒出具有明显公信力标签的支票等金融机构凭证"、"表示已通过他们的历史客户和合作伙伴(翔实的书面数据信息)做过背景调查"后,创业近4年的他们在2019年元旦后短短两周内,就按照对方说的"需要先垫资以解押资产然后投入理财",先后5次将500万人民币转往对方指定账户。 直到最后一次因为点击对方电子邮件所附文件导致电脑终端中毒甚至内网险些瘫痪,他们才发现"不仅公司的数据技术系统早已被非法侵入,泄漏了大量业务数据、而且有关此次电子邮件诈骗的所有电子证据几乎被销毁一空"。 这件案件说明,对方已掌握了被害公司业务往来具体信息,通过这些信息进行分析,在最恰当的攻击时机实施的精准诈骗。 电子邮件数据泄露的主要途径有两个: 一是由于遭到黑客入侵,企业机密信息被窃取。 二是由于企业数据管理不善,无意失密或被恶意"内鬼"倒卖。 商务密邮作为安全邮件服务提供商,在企业邮件保护面前有着不可替代的责任。解决邮件泄露问题上,商务密邮采取加密保护、数据防泄漏、数据管控等策略机制,满足不同企业用户对邮件高效、稳定、安全的要求。当面对不可预测的攻击和泄漏时,利用有效的技术手段可有效防控企业数据安全。


半总统半议会制 法兰西第二共和国宪法所规定的,以总统为国家权利中心,以总理为政府首脑的一种政权组织形式。 法国是民主共和制国家 人们根据他的政体特征 又把它成为"半总统半议会制"国家 法国国家机构由总统、政府和议会组成 总统是国家元首 这点很重要 不管是实权还是名义都是 总统还是武装部队的统帅 任期五年 由选民直接选举产生 法国不设副总统 一旦总统不能履行职务 由参议院议长代理总统 总理则是政府首脑 由总统任命 但是这里有一点非常奇特 也是法国的一个特点 就是"左右共治" 法国实行多党制 政党林立 没有任何一个政党能够常我绝对优势 因此往往是及各党派联合才能形成议会多数派 并组成联合政府 所以 法国国内基本分为左右两派 由于权力分立 总统和议会各由选民直接选举产生 因此可能出现议会与总统来源不同的现象 也就是说 总统是左派而议会多数派是右派 议会多数派是左派而总统是右派这样的现象产生 总理领导政府 却对议会负责 因此如果总统按照自己的意愿任命的总理 无法得到议会的支持 总理领导的政府就无法正常运行 因此总统必须接受议会提名的总理 而并不是随心所欲的任命 在日常政治生活中 总统利用宪法赋予的权利 在法国政治舞台上发挥主要作用 任免总理 主治政府 主持内阁会议 直接领导国家行政权力的实施 尤其是在国防和外交领域发挥决定性作用 在国家遇到重大问题时 总统可以通过解散国民议会 举行公民投票 宣布紧急状态等 控制国家局势 决定国家命运 而总理领导政府 具体行使国家行政权力 由于总统和总理都有行政权 人们把法国的政体领导体制称为"行政双头制" 一般来说总统和总理有基本分工: 总统掌握大政方针 总理负责具体执行 总统占主导地位 总理听命于总统 总统的施政重点是国防外交 总理的施政重点在内政经济 总的来说 总统的权力大于总理 用我们正是老师的话来说就是:总统的那一头大 总统是国家元首和武装部队统帅,任期5年(2000年6月改为5年,定于9月24日举行全民公决,之前是7年。),由选民直接选举产生。总统有权任免总理和批准总理提名的部长;主持内阁会议、最高国防会议和国防委员会;有权解散议会;可不经议会将某些重要法案直接提交公民投票表决;在非常时期,总统拥有"根据形势需要采取必要措施"的全权。在总统不能履行职务或空缺时总统离职期间由参议院议长代行总统职权。议会由国民议会和参议院组成,拥有制定法律,监督政府,通过预算,批准宣战等权力。 国民议会共有577个议席,任期5年,采用两轮多数直接投票制、由选民直接选举产生。参议院共321席,参议员任期9年,每3年改选13,以省为单位,由国民议会和地方各级议会议员组成选举团间接选举产生。 1995年7月31日,法国议会通过了一项宪法修正案。这项法案使总统有权更多地使用公民投票来解决经济和社会问题。法国总统在政府或参议院、国民议会的建议下,可将所有事关公共权力组织、法国经济或社会政策的改革方案交由公民投票表决。