一个社会必须有合理的法律、法规与道德标准等来相互约束,才能维持一个良好的社会秩序。在我们的生活中,大家都习惯于时时处处去寻求一种公道与正义,一旦感到失去了公正,我们就会愤怒、忧虑或者失望。然而,现实的结果是,寻求自己理想中的公道就像寻求长生不老一样,只是一种幻梦而已。我们周围的世界-不管是自然界还是人类-本身不可能是一个完全公平的世界。知更鸟吃虫子,这对于虫子来说是不公正的;蜘蛛吃苍蝇,对于苍蝇来说也是不公正的。美洲狮吃小狼,小狼吃獾,獾吃老鼠,老鼠吃蟑螂,蟑螂...只要环顾一下大自然,就不难看出,世界上很多现象是无法用公道来衡量的。龙卷风、洪水、海啸和干旱对人类来说都是不公道的。公道只是一种良好的愿望而已,但却不是人类的真实图景。倘若人们强求世上任何事物都得公平合理,那么所有生物连一天都无法生存-鸟儿就不能吃虫子,虫子就不能吃树叶。 所以,我们寻求的完全公道只不过是一种海市蜃楼罢了。整个世界以及世界上的每个人都会遇到各种各样的不公道。面对这些不公道之处,你可以高兴,可以怨恨,也可以消极视之...但那些不公道现象依然会永远存在下去。 这里,我们提出的并不是什么犬儒哲学,而是对客观世界的一种真实描述。永恒的公道是一个脱离现实的概念,当人们追求自己的幸福时尤其如此。然而,许多人却在认为,难道生活中就不存在任何正义之感了吗?他们常常会说:"丫这是不公平的";"如果我不能这样做,你也没有权利这样做..." 人们渴求公道,但一旦他没有得到自己想像中的公道时就会表现出一种不愉快。讲求正义、寻求公道,这本身并不是一种错误的行为,但过分的绝对化就是一个人生的陷阱了。但如果你一味追求绝对的正义和公道,未能如愿便消极处世,这就构成自我挫败性行为。 政治家们在每一篇竞选演讲中都会慷慨陈词:"让每一个人都得到平等与公正的待遇。"然而,日复一日、年复一年、一个世纪又一个世纪,我们仍然无法消除世界上的不公正的现象。贫困、战争、瘟疫、犯罪、卖淫、吸毒和腐败等各种社会弊病一代代地延续着,有些地区甚至还愈演愈烈。事实上,自人类有史以来,这些现象就从未消失过。不公道现象的存在是必然的,因此公道只能是相对的。当你无法改变这一现实时,你可以努力不改变自己,不让自己因此而陷入一种惰性,并可以用自己的智慧进行积极的斗争。 人们需要正义,有些人甚至以生命来换取正义。当他们决·定同这些现象进行斗争时,他们的行为的确是让人钦佩。但如果你因为不公道而感到烦恼,那你便同产生悔恨、寻求赞许以及其他自我折磨情绪一样,也就同时陷入了一个人生陷阱。 在我们的生活与工作中,经常可以听到有人如此发泄:"这简直太不公平!"这的确是一种比较常见、但又十分消极的抱怨。当你感到某件事不太公平时,必然会把自己同另一个人或另一群人进行比较。 你可能会想:"既然他们能做,我也能做。你比我得到的多,这就不公平。""我没有那样做,你为什么可以那样做?"等等。 渴求公正的心理可能会体现在你与他人的关系中,妨碍你与他人的积极交往。不难看出,你是在根据别人的行为来衡量自己的损失。如果这样,支配你情感的就是别人,而不是你自己了。如果你未能做别人所做的事情,并因此而烦恼,你就是在让别人摆布你自己。每当你把自己同别人进行比较时,你就是在玩不公平的游戏,这样你采取的就是着眼于他人的外界控制型思维方法。 强求公正是一种注重外部环境的表现,也是一种不能正视自己生活的办法。你可以确定自己的切实目标,着手为实现这一目标采取具体步骤,不必顾忌不公平的现象,也无需考虑其他人的行为和思想。 事实上,人与人之间总会存在一定的差异,别人的境遇如果比你好,那你无论怎样抱怨也不会改变自己的境遇。你应该避免总是提及别人,不要总是拿着显微镜观察别人的境遇。有些人工作不多,报酬却很高;有些人能力不如你强,却因受宠而得到晋升;不管你怎样不愿意,你的妻子和孩子依然会以不同于你的方式行事。然而,只要你将注意力放在自己身上,不去同别人比来比去,你就不会因周围的不平等现象而烦恼。各种人生陷阱几乎都有一个相同的特征-他们把别人的行为看得更加重要。如果你总是说:"他能做,我也可以做",那你就是在根据别人的标准生活,你永远不可能开创自己的生活。 在现实生活中,我们都可以明显地看到一些盲目渴求平等的行为。你只要稍加观察,就会发现自己和别人身上都存在着许多这种行为的缩影。下面是一些较为常见的例子:抱怨别人与你干得一样多,但工资却拿得比自己多;认为某些人的收人太高,这实在不公平,并因此感到恼火;认为别人做了违法乱纪的事时总是可以逍遥法外,而自己却一次也溜不掉,因此感到十分不平;总是说:"我会这样对待你吗?"其实就是希望别人都同你一模一样。 爱默生曾说过这样一句话:"愤世嫉俗...一切愚蠢地要求始终如一,这是人类的弊病之一。" 感悟:办公室环境既然是由人所组成的,每个个体的行为,难免都会影响到其它人的想法、整体的气氛、与工作的进程,想在职场发光发热,除了具备才华,更重要的还有性格、情商(eq)、社交等许多看不见的能力。才华及专业能力,只有在你初为职场新鲜人的时候,能为你的竞争力加分,当你正式成为工作竞技场上的战士,真正能让你存活下来的能力其实是:智能。办公室政治考验的就是上班族的应变能力、协调能力...等智能。


中小学校周边控烟执法将实现全覆盖。 校园周边控烟执法全覆盖 在无烟街道建设中,保护未成年人是一项重要任务。无烟街道建设要求中小学校周边50米范围内禁止销售烟草制品和电子烟的法规执行率达到100%,这也意味着,中小学校周边控烟执法将实现全覆盖。与此同时,针对家里的"二手烟",深圳将通过3年努力,力求实现中小学生家庭二手烟暴露率低于20%,有家人吸烟的学生家庭参与建设无烟家庭比例达到50%的目标。 一方面是保护未成年人免受二手烟伤害,另一方面,对于"老烟枪",深圳也伸出援助之手。在无烟街道创建中,社区健康服务机构须对慢性病患者和高危险人群进行烟草危害宣传并提供戒烟服务,通过建立辖区戒烟服务体系,力求吸烟者获得规范戒烟服务的比例超过40%,吸烟量减少或者尝试戒烟的比例逐年环比增加10%。 此外,无烟街道建设还要求禁烟场所内禁烟标识张贴合格率达到85%以上,违法吸烟比例低于20%;烟草制品销售场所控烟标识张贴合格率达到100%。另外,鼓励街道针对市民关注的人行道、学校周边道路、人流密集的非禁烟区域等,开展无烟环境建设,拓展室外禁烟范围。 党员干部主动接受监督 根据无烟街道建设方案,深圳将构建"一组两所"工作模式,即强化一个"无烟街道建设工作领导小组",重点围绕"禁烟场所"和"烟草制品销售场所",在执法、监督、自律、宣教等维度开展控烟深度治理。其中,无烟街道建设领导小组负责组织实施控烟工作,包括制定实施方案、统筹协调各项活动、督促检查工作进展和总结评估等,这也让深圳的控烟工作更"接地气"。 根据《深圳经济特区控制吸烟条例》规定,"在各类公务和大型公共活动中不得提供、使用或者赠予烟草制品。不得使用财政性资金购买烟草制品。""国家机关、事业单位应当模范遵守控烟有关规定,积极开展控烟工作。"值得注意的是,无烟街道的创建也融入基层党建,党员干部要带头遵守控烟规定,并主动接受群众监督和舆论监督。 此外,面对城中村、三小场所等基层控烟"硬骨头",深圳也推出"社区网格+控烟"的管理模式,将无烟街道建设工作纳入社区网格化治理内容,网格控烟督查管理责任到人,让基层控烟有的放矢。


转:分析的细节上首先看个股的成交量的情况,从成交量上判断股性是否开始活跃,不论上涨或下跌,总要有一个比较大的空间才值得参与;接着看形态,将要形成多头排列和暴-跌阶段刚过,一定有短线的操作机会; 必须注意: 1、该股股性活,上下波幅大; 2、必须严格设立止损,不能因为下跌而不卖,否则将会股票越做越多,成本越做越高。 3、一定要做自己熟悉的个股 4、大盘的走势关系到个股的发展方向 5、t+0最忌的就是追涨杀跌,和做权证不同,因为你买入的部分今日不能售出。 短线职业高手进行盘中"t+0"的超短线操作时,必须要应用到盘中底部形态,通过对盘中形态的研判,把握最佳的买入时机。 在盘中的实际短线操作中,由于其特殊性,有很多因素是不需要着重考虑的,例如,基本面因素、资金面因素、趋势因素,压力区、阻力区、投资者获利程度等等复杂因素都可以暂时不需要仔细考虑,因为这些因素在制定具体操作计划时已经充分考虑过了。在实际的盘中操作中,重点是考虑盘中三要素:价格、形态、即时成交量。其中,盘中的买入操作重点是根据盘中的形态进行分析和参与的。 "t+0"操作的五种形态 一、盘中圆弧底。圆弧底是指股价运行轨迹呈圆弧型的底部型态。这种型态的形成原因,是由于有部分做多资金正在少量的逐级温和建仓造成,显示股价已经探明阶段性底部的支撑。它的理论上涨幅度通常是最低价到颈线位的涨幅的一倍。需要注意的是盘中圆弧底在用于对个股分析时比较有效,但指数出现圆弧底往往未必有象样的涨升。 二、盘中v型底。俗称"尖底",型态走势象v型。其形成时间最短,是研判最困难,参与风险最大的一种型态。但是这种型态的爆发力最强,把握的好,可以迅速获取利润。它的形成往往是由于主力刻意打压造成的,使得股价暂时性的过度超跌,从而产生盘中的报复性上攻行情。这属于短线高手最青睐的一种盘中形态。 三、盘中双底。股价走势象w字母,又称w型底。是一种较为可靠的盘中反转型态,对这种型态的研判重点是股价在走右边的底部时,即时成交量是否会出现底背离特征,如果,即时成交量不产生背离,w型底就可能向其它型态转化,如:多重底。转化后的形态即使出现涨升,其上攻动能也会较弱。这类盘中底部形态研判比较容易,形态构成时间长,可操作性强,适用于短线爱好者操作或普通投资者选择买点时使用。 四、盘中头肩底。其型状呈现三个明显的低谷,其中位于中间的一个低谷比其他两个低谷的低位更底。对头肩底的研判重点是量比和颈线,量比要处于温和放大状态,右肩的量要明显大于左肩的量。如果在有量配合的基础上,股价成功突破颈线,则是该型态在盘中的最佳买点。参与这种形态的炒作要注意股价所处位置的高低,偏低的位置往往会有较好的参与价值。 五、盘中平底。这是一种只有在盘中才特有的形态。其经常能演变为"平台起飞"形态。具体表现形式是:某些个股开盘后,走势一直显得十分沉闷,股价几乎沿着一条直线做横向近似水平移动,股价波动范围极小,有时甚至上下相差仅几分钱。但是,当运行到午后开盘或临近收盘时,这类个股会突然爆发出盘中井喷行情,如果投资者平时注意观察,密切跟踪,并在交易软件上设置好盘中预警功能,一旦发现即时成交量突然急剧放大,可以准确及时出击,获取盘中可观的短线收益。 风险提示:股市有风险,投资需谨慎,以上内容为转载文章,仅供投资者参考,不作为投资建议!


导 读 11月2日,著名经济学家、清华大学经济管理学院弗里曼讲席教授,清华大学经济管理学院中国与世界经济研究中心(ccwe)主任李稻葵在"人文清华讲坛"中发表主题为"中国经济:新时代 新思维"的演讲。在演讲过程中,李稻葵分析了中国经济在新时代的三个特点,即超大规模的实体经济、要素相对成本的逆转、国民需求的高端化和多元化。 特点一 "绿色"与"共享"是未来四年的最大看点 中国特色社会主义进入新时代,中国经济毫无疑问也进入了新时代,那么中国经济在新时代有什么特点呢?我总结出三个比较有意思的新特点。 第一个特点是什么?咱们看一张图,这张图不是清华校园,那怎么一夜之间搞得遍地都是共享单车呢?共享单车的背后是什么?当然你可以说有智能手机、互联网、微信、支付宝,这些是肯定的,但是还有一件事你们想过没有,这么多共享单车几乎是一夜之间蹦出来的?它反映的是咱们中国人至少生产自行车的能力是很强的,甚至于是过剩的。事实上咱们国家自行车的生产量在全球至少占一半,而且生产能力还用不完,所以中国经济的第一大特点我总结为超大规模的实体经济。 实体经济的规模非常之大,下面这张图是中国、美国、日本这三个经济体刨除服务业、金融业、律师服务之外,实在的、看得见摸得着的产品的产量。 上面那个蓝线是咱们中国经济,现在已经是接近6万亿美元了,咱们总体经济规模12万亿美元,远远比美国高了。2001年的时候,美国的实体经济是中国的3.7倍,日本的实体经济比咱们还高一点。 上面这张图蓝的部分是中国实体经济的规模,现在咱们实体经济的规模是美国的1.3倍,不是多一点儿,是多30%,比日本就多更多了。这个图上中国是蓝色,黄色是日本,日本整个经济的规模,自从2010年被咱们超过去之后,现在只剩下不到咱们一半了。当然我这里强调的是实体经济的规模,所以实体经济,看得见、摸得着的东西的产量,是一个非常值得关注的点。 同时,咱们的储蓄非常多。打个比方,假如中国经济是个家庭,这个家工作很努力,经常周末不休息,晚上还加班加点。这个家庭每年至少40%生产出来的产品和服务自己消费不了,然后就储蓄了,储蓄是经济增长之源。 讲一个例子,明朝的增长速度你们知道吗?清华大学经济管理学院的团队花了13年时间,专门研究明朝,后来又算了北宋、清朝的整个经济结构和经济规模。我们发现,从北宋到明朝再到清朝,增长速度每年也就是0.3%左右,当时的储蓄好的年份有3%,经常是负储蓄。为什么?因为打仗带来了灾难,为了保命得把耕牛杀掉。所以今天中国经济储蓄非常多,储蓄非常重要,它是经济增长之源。 我算了一下,从本世纪初到现在,股市高高低低,最高的时候到了6000多点,中间又起来一下,现在回到了3000多点。这个过程我算了一下,这17年,大概平均每年3%的回报率,不算高。为什么股市起不来呢?原因非常多,其中一个不可忽视的原因,不分红。上市公司是挣钱的,挣了钱不分红,我们的分红率在全世界几乎是最低的。所以上市公司事实上挣了很多钱,用我们的话来讲是作为企业未分配利润,这部分也是中国经济重大的储蓄来源,这叫企业储蓄。事实上企业储蓄的比重比百姓的储蓄还多一点,中国经济的整个国民储蓄一半以上是企业储蓄。其实还有一部分人,可能是非常重要的群体,比我们普通城市居民的储蓄还多,那就是中国的农民。中国农民怎么储蓄呢?中国的农民也是从中国工业化过程中获得红利的,所以农民兄弟也是我们国民储蓄的一个重要组成部分。这是我们中国的一个大特点:储蓄高,实体经济规模超大。 特点二 要素相对成本大逆转 新时代的第二个特点,是要素相对成本的大逆转。这张图是我们一个重要的电器生产商的无人车间,见不到人,全是机器。还有什么有意思的变化呢?下面还有一张图,京东做实验,无人机送货,无人机这种技术已经成型了,说明咱们中国企业的技术获得能力很强,技术不贵了,资本也不短缺了。 刚刚的无人车间说明什么?说明中国的资本量现在大幅度上升了,每一个工人的背后跟着机器、跟着设备、跟着工具大幅度上升了。 我们算一笔账,中国经济过去十几年,劳动力几乎没有增长,劳动力现在少了,资本上去了,这是中国经济在新时代的一个重大特点。我们已经不是一个资本和资金短缺的国家了,相反我们是资金和资本相对充足的国家,这是一个新时代的特点。 特点三 新时代国民需求的高端化、多元化 第三个特点是新时代国民需求的高端化、多元化。下面这张图讲的是月嫂的需求。生孩子、养孩子,我们的父母那代就很简单,现在则两三个月嫂看着,高端需求多了,现在婴儿都比我们那个时候幸福。 再有,如果国内满足不了国人的高端需求,国人就出国。比如美国的"黑色星期五",就是11月第三个星期四,过完感恩节,早上买东西,门一开,中国的消费者、旅游者排在第一个,这就是中国消费者给人家的印象,这也是国内高端需求没有满足大家而留下的挑战,这也是我们经济的挑战。


京康药业11月26日讯 上周以来,自国务院常务会议发出药品价格改革指令后,相关改革进程明显加快。 从目前卫计委以及上海、福建、重庆等地的动作来看,以药价改革为主要内容的医保价格改革,主要将从三方面进行:单病种付费、医保结算价以及放开自费药的价格。这三种价格改革将对药企产生不同的影响,有的药品将被排除在医保之外,有的药品将进入低利润通道,有的将获得较高市场份额和保持较好利润。 单病种付费下 药品须进治疗方案 在医保价格改革中,最确定的一个方向是单病种付费。单病种付费,明确规定某一种疾病该花多少钱,目的在于避免医疗单位滥用医疗服务项目、重复项目和分解项目,防止医院小病大治。 2011年,安徽农保就已试行单病种付费,并于今年9月开始,在9家县级医院试点新农合的181个病种定额收费。2013年8月,江苏徐州也在城镇医保中试行单病种付费。国务院明确药价改革后,重庆随即做出扩大单病种付费试点范围的决定,将病种由10月份的15个推广到年底的50个。11月20日、21日,卫计委卫生发展研究中心在北京举行了"推进医疗服务价格改革研讨会",会上传出的信息显示,单病种付费势在必行。 华中科技大学同济医学院药品政策与管理研究中心研究员陈昊认为,这种模式下,医疗机构要兼顾疗效和成本,在控制成本目标下选择疗效可靠价廉的药品。 有着23年医疗 医药 行业经验的重庆翰锐 企业 管理咨询公司董事长肖黎明认为,单病种模式会加大药企间的竞争程度,药品必须进治疗方案才有销售,大部分进不了方案的药品面临退市、转为otc药品,或通过电商去销售。 医保支付价模式 决定药企成败 医保支付价是目前改革第二个重点,它的本质是医保对患者支付的补偿,适用对象是医保目录药品。目前主要有三明和重庆两种模式。 国家卫计委多次推广福建三明的做法。福建省三明市宣传部部长詹积富在卫计委例行新闻发布会表示,福建三明在试点基准价,而这一价格制定标准是以"国产仿制药的最低价为标准"。一些行业人士认为,尽管三明还在试点中,但三明的做法将被广泛效仿。 陈昊分析,未来医保的新目录可能会比现有目录更小。同时,对于大多数低水平重复的仿制药,医保会选择一个接近全国最低价甚至更低的价格做支付价,这将对没有独家优质品种的厂家形成较大冲击,而受损最大的是那些专利过期而不降价的原研药。 重庆也在近期就《医保 药品 结算价实施方案》征求内部意见,核心要点是,医保按照均价进行支付。医疗机构在市药交所采购的药品价格低于均价的,结余归医疗机构;高于均价的,超出部分由医疗机构自行承担。同时,重庆市医保支付办法允许 医院 二次议价获益。 陈昊认为,重庆的方案,是在现实医保资金池水平下,兼顾不同用药水平和产业,采取分层次、分级补偿,以照顾最多利益相关方。他认为,仿制家数有限、具备疗效的过专利保护期的原研药,以及仿制家数少的国内优质优价药品,会获得相对较高的支付价。 还有第三种医保支付价,为了支持药企创新和体现知识产权,面向专利药的医保支付价。专利期内的进口药,国内创新的药,独家疗效显著的药会单独定价,政府通过谈判的形式来确定价格。 自费药品市场或扩容 11月19日,上海药品 招标 会上,主管官员明确表示,上海将在不久后放开自费药价格。也就是政府只控制医保支付的药品价格,对自费药的价格交给市场决定。这对未进入目录内的优质优价药是个利好,即使已进入医保目录内的优质高价药也会受益于单病种付费。 以重庆试行单病种付费的情况为例,剖宫产的政府指导价格是3700元,很多病人为享受更好的服务,要求使用防粘连药物,这种一支几百元、两支近千元的药不在单病种治疗方案内,病人如要用就要自费。此外,在重庆的一些医院,基本没人选政府指导价为1800元的自然分娩。 接受记者采访的业内人士普遍认为,医保价格改革对药企将产生不利影响,阴湿药品代理,药品没有特色的药企将受较大冲击,而注重研发,独家、优质优价药品多的药企影响不会很大,甚至会受益。


东汉这个朝代是西汉结束之后的又一个刘氏家族的崛起的朝代。从公元25年开始一直到公元220年结束。这其中给后世无穷的想象,那真的是一个辉煌的朝代,各大历史时间随意就能报出。当时的东汉真的是世界一颗耀眼的星体,从刘秀到他的云台二十八将;从班超西域远行到明章之治;从蔡伦造纸到张衡这样的旷世奇才的发明;从石刻到雕塑,从铁制工具的普及到蜀锦和漆器的出现无一不证明了这个时代拥有着浓厚的文化底蕴,均体现在了后世在其不断熏陶下逐渐的成长为大树。东汉平淡吗?东汉真的是精彩啊,最精彩的一个朝代演绎着波澜壮阔的历史篇章。邓玄和马融的横空出世,为当时增添的文学的集大成氛围;黄巾起义,官渡之战,赤壁之战!原来东汉的消逝竟然会让三国也黯然失色,原来东汉的消逝对三国竟然是莫大的历史创伤。因为,东汉的灭亡直接让三国的纷争变得不再耐人寻味。曹操也不得不在东汉灭亡前死去,刘备在东汉灭亡后三年也终究离开人世。与西汉相比,东汉似乎少了点什么。少了点戎马一生的勇气,少了点豪情壮志的胸襟,但并不代表它什么都没有。当然,观众们就爱看征伐的历史,看不得平淡的历史。但是不得不说,这也只是历史中的不可缺少的一部分啊。百姓对于汉朝的了解很少,在他们眼里,西汉根本就是没意思,没事打打匈奴,然后实在不行就来个文景之治,一点都不慨当以慷;东汉除了一群平庸的皇帝就是一群平庸的皇帝更是没劲。但是,汉光武帝需要一次被正名的机会。本身光武就已经很说明问题了。先说昆阳之战,想新朝第一名将司空王邑率领42万大军围困昆阳,刘秀依靠偏将军之职,带着13名骑兵突围昆阳到外面求援兵,智慧几万汉军大破新莽的军队。仅仅三个月,绿林军就将王莽杀死。也就是这个时候,汉王室内部进行了一次大洗牌。绿林军逼死了刘秀的兄长,刘秀在强大的压力之下实力受到了很大的打击。于是他忍着强大的悲痛,没有给自己的哥哥发丧,不接受兄长的任何遗物,迎娶阴丽华,慢慢的保存实力并且韬光养晦。后来终于与伪帝有了一拼之力。但是面对公孙述等人的兵强马壮,刘秀没有冲动,只是继续积攒实力。与刘杨结好,窦融也归降了,平定陇西之后又经历了一番挣扎最终总算是平定天下。想刘秀跟随自己的兄长经过了多么漫长的奋斗,才能获得成功啊!这其中的曲折,有王莽的大军压境,有无数的妥协和牺牲,有地方豪强的压迫也有农民起义的斗争。这些都谈不上绝对的平淡,只有无尽的血泪。刘秀麾下有一批很厉害的将军,基本上都名垂青史。这其中冯异,吴汉等均是数一数二的人物。刘秀的个人素质高度竟然能将这些人无情掩盖,足以看得出刘秀出色的领导能力。刘秀在公元25年在河北成帝,公元52年去世。他在这27年的时间里,终结了新朝十几年的乱局,建立了稳固的大一统王朝,不断地休养生息,慢慢的恢复国力。这其中的匈奴分裂南北两部,南匈奴变成了汉朝的奴仆。正是因为刘秀不断地充实自己,然后渐渐的把后代的道路铺好,才有后来的汉明帝以及汉章帝的连续30多年德稳定统治。在此期间,国力竟然恢复到了西汉时期的巅峰水平。在之后就是班超在西域的威武行径,虽然只带了30多个人,但是在西域不断地扫除匈奴的残余势力。使中原王朝对西域的控制达到了前所未有的强度之后整个大汉王朝都是皇帝幼年就继位,然后不断的经历着外戚专权以及太监把持朝政的戏码。在这期间值得一提的军事政治大事分别是:第一:窦宪在稽落山大破匈奴,其中被斩杀者有一万多人,二十多万人投降。也就是汉朝虽然内乱不断,但是对外基本上没有吃败仗的时候。第二:汉顺帝死后,外戚掌权,汉冲帝两岁就继位了,但是一年之后就病死;于是其又立八岁的汉质帝,但又被毒死。就这样反反复复,朝廷内部一片惨淡。这些也都给予了后世一定的教训。


戴隐形眼镜过夜,要选择超高透氧能连续过夜使用的隐形眼镜 隐形眼镜自16世纪由达芬奇发明以来,已经经历了400多年的发展历史,从最初的要求方便,简洁;到后来的卫生,舒适;再到后来的时尚,美观。隐形眼镜已经不再单单只作为在特定场合下框架眼镜的替代品,而是成为了视力矫正,美容时尚的新型产品。 最早的隐形眼镜问世的原因就在于框架眼镜的不便,我们从事体育运动,或者参加一些社交场合时,沉重的框架眼镜为我们带来诸多不便。但是早期的隐形眼镜都是在不得已的情况下临时配戴的代替品。较差的科技含量使得当时的隐形眼镜在配戴仅仅数小时后就会出现眼部不适等各种不良反应。后来,人们发现了隐形眼镜无与伦比的特性:方便。并致力于开发更加舒适和可以较长时间配戴的产品。这一时期,卫生舒适成了选购的标准并掀起了配戴隐形眼镜的热潮。其后,商家意识到了隐形眼镜潜在的巨大市场并开发了它的其他功能:美观。各种彩色隐形眼镜的诞生使得新潮的年轻一族成为了它的拥趸。 市面上常用的隐形眼镜的材质是水凝胶,就是以水为分散介质的凝胶。是一种高分子网络体系,性质柔软,能保持一定的形状,能吸收大量的水。这种材质可以依靠自身特点,向角膜补充水分和溶解在水中的氧。所以含水量这个标准慢慢成为大家选购眼镜的标准之一。但是,含水量并非越高越好,因为完全依靠水这一个通道的话,时间较长后,镜片自身所含的水分会被蒸发,镜片超强的吸水性能就会在泪液中吸取水分,这也就是造成眼睛感到干涩的重要原因。 另外市面上出现了拥有先进技术的新型隐形眼镜,材质是硅水凝胶。在水凝胶的基础上增加了硅、氟等化学元素,使其通透氧气的能力发生了质的改变。首先,特殊的元素让氧气的进出更加顺畅,其次,特殊的网状材料结构组成了氧气和水的双通道,让氧气直接抵达角膜。另外,硅水凝胶材质被研究人员发现,硅水凝胶材质的隐形眼镜,不但矫正视力,且配戴舒适,方便,同时诱发眼疾的几率较低。是健康隐形眼镜的首选。 了解了隐形眼镜材质的类别后,在同类产品中,我们又要以什么标准来衡量它们的优劣呢?前面我们讲到了含水量,其实含水量是衡量眼镜透氧情况的一个间接标准。现在有一个更科学,更直接的参考标准-透氧量(dkt),即是指单位厚度镜片氧气透过的量值。现在透氧量已经成为了目前国际上比较流行的衡量隐形眼镜的准则。常规水凝胶材质的隐形眼镜的透氧量一般在30左右,而硅水凝胶作为全新材料,在透氧上远远领先常规镜片数倍以上。合亚眼镜网提醒大家,有几类人群特别要注意使用透氧量高的产品,其中包括:经常化妆,出席各种社交场所的;长时间面对电脑和各种显示器的;长时间在户外和从事体育运动的;夜生活较为丰富的等等。


婴幼儿是铁缺乏和缺铁性贫血的高危人群;因喂养不当,6-12月龄成为贫血高发年龄段 在生命最脆弱的阶段(从出生至学步期间),缺铁会对婴幼儿的智力及心理运动的发育造成不良影响;尤其值得重视的是,即使在铁营养状况得到改善后,缺铁造成的损伤亦无可逆转 食物强化是改善人群铁缺乏的最佳途径,这同样适用于婴幼儿。但婴幼儿补铁又有其特殊性。以公斤体重计,婴幼儿时期的铁需要量是人一生中最高的,与此相矛盾的是,婴幼儿的食物摄入量却远远低于成人。需求量大而进食量小,使得婴幼儿从现有的铁强化食品中获益有限。如今,解决这个脆弱人群的补铁难题,人们把注意力放在其他一些可能的措施上,包括推动预包装婴幼儿辅助食品的铁强化和家庭内辅助食品的铁强化 1 宝宝缘何易缺铁? 贫血高峰发生于6-12月龄 缺铁在全世界儿童中是很常见的营养问题。数据显示,全世界至少有20%-25%的儿童缺铁。婴幼儿时期的贫血率是各年龄段中最高的,各国人口与健康调查的数据都说明,婴幼儿的贫血率为30%- 75%。 缺铁也是我国婴幼儿中普遍存在的现象。据中国疾病预防控制中心、国际生命科学学会中国办事处顾问陈春明教授介绍,中国疾病预防控制中心食物与营养监测表明,我国城市5岁以下儿童贫血率为12.3%,农村为26.7%。其中,农村6个月以内的婴儿贫血率为36.8%,6-12个月的婴幼儿贫血率高达50%。婴幼儿缺铁问题在我国台湾地区亦不乐观,台湾学者经研究发现,台湾3个月到3岁的幼童中,每3名就有1名铁缺乏。而且,不要认为缺铁只是穷人家孩子的问题。像英国这样的富裕国家,2岁儿童的缺铁性贫血患病率也有12%;澳大利亚和新西兰一样在为婴幼儿缺铁问题而烦恼,在澳大利亚和新西兰,高达10%的男女学步幼童都有缺铁现象。澳大利亚昆士兰大学儿童健康系副教授杰福瑞·克雷恭说,高达30%的澳大利亚婴幼儿从日常饮食中摄入的铁尚未达到建议摄入量的70%;在新西兰,9-10个月龄的婴儿中,有60%的孩子所摄入的铁低于推荐摄入量,12-24个月的婴儿中,摄入的铁低于推荐摄入量的更是高达80%。 还有一个数据更具说服力。北京某家私立幼儿园中有一个被外人称作"贵族班"的亲子班,每人每年收费3.2万元人民币,足以说明这个亲子班里的孩子们家境优越。按照人们通常的思维模式,这些孩子应该与贫血无缘。然而前不久的体检结果让人们大跌眼镜,全班28个3岁大的孩子,只有1个不贫血。 喂养不当是主要肇因 婴幼儿时期的贫血率是一生中最高的。泛美卫生组织chessal tter博士说,出现这样的问题其实并不奇怪。因为,这个时期的儿童食物摄入量小而其按体重计的营养素需要量极高。 据了解,婴儿出生后生长发育速率分为3个阶段,即高速、快速和低速。一般而言,与快速生长期相对应的日历年龄段是出生后4-6个月。正常婴儿长到5个月时体重会增加1倍,1年内就会增长到出生时的3倍。而生长速度越快,对铁的需要量相应就越大。由于正处于旺盛的生长发育期间,婴幼儿铁的需要量按每公斤体重计算甚至比成年男子还要高。因为他们不仅要供给血红蛋白生成和组织更新,还要供给生长发育的需要。 足月生产的婴儿,其由母体带来的铁可供给他4-6个月的成长所需,但到6月龄时这点儿"储蓄"几乎就被用尽了,从此必须依靠摄取足够的铁质来满足体内的铁需要。如果说在0-6月龄阶段,缺铁主要是由"先天因素"造成的--早产或出生时体重过轻,胎儿在发育期间储存的铁质不足;那么,6-12月龄时最常见的缺铁成因则是"后天问题"--喂食不当,使得婴幼儿来自日常饮食的铁摄取不足。从学步到学龄前阶段,幼儿发生缺铁的原因与之相似--孩子饮食中的铁质含量不足及饮食习惯不良。 纯母乳喂养时间过长、未及时添加辅食(从4-6月龄的婴儿开始添加母乳以外的其他食物,到儿童能与家庭其他成员一起进食家庭日常食物,这段时间为婴幼儿辅助食品添加阶段)或辅食添加不合理以及过度依赖牛奶是最为常见的容易造成婴幼儿缺铁的错误饮食模式。杰福瑞·克雷恭表示,6个月大的婴儿,如果除了母乳以外没有补充其他任何含铁质的食物,必然会导致缺铁。1岁以前的婴儿如果仅饮用牛奶,其造成缺铁的可能性亦很高。因为牛奶的铁质含量低、生物利用率很有限;而且仅饮用牛奶,可能造成婴儿胃肠性失血,增加机体的铁流失。 国内有专家进一步解释说,母乳毫无疑问是婴儿的最佳食物,但无论是母乳还是其他乳品中铁的含量都很低,因此虽然母乳中铁的吸收率较高,但相对于4-6月龄孩子的铁需求来说,总供给量仍嫌不足。所以,如果母乳喂养婴儿到了应该添加辅食的时候,还只以母乳为食,就会造成铁摄入量不足。同样的,辅食添加不合理也会造成缺铁,比如只给孩子添加米粥、面糊等谷类食物,而未添加肝、瘦肉等铁生物利用率高的食物。因为,谷类食物含铁量较低,其铁的生物利用率也低。 2 缺铁对宝宝伤害有多大? 免疫力下降易生病 铁的生理作用,最为人们熟知的是,机体用铁来合成血红蛋白,血红蛋白负责运送氧气到机体各部分。若身体没有足够的铁,就意味着没有充足的氧气到达大脑和肌肉。而这会影响脑发育和能量的获取,降低正常的肌肉功能。事实上,铁的生理作用远不止于此,人体内的一切能量代谢过程都离不开铁的参与。因此,婴幼儿缺铁会导致很多严重的后果。缺铁和贫血的孩子会因免疫功能受损、抗病能力下降而患腹泻、呼吸系统疾病和其他感染的几率会增加,病情也更为严重。 国际生命科学学会中国办事处常素英副研究员说,缺铁还会增加儿童重金属中毒的危险。已有证据表明,铁缺乏者对铅、镉等二价金属吸收能力强。一份发表在美国的报告指出,铁缺乏儿童的铅中毒的发生率是铁营养充足儿童的3-4倍。 贫血对于儿童死亡率也有影响。世界卫生组织统计了全球各地因贫血导致的儿童死亡情况。数据显示,重度贫血儿童(血红蛋白浓度小于50克升),其死亡率可高达3%-12%。而且,孩子的年龄越小,死亡率越高;若合并其他营养不良,则死亡的危险性更高。 智力受损反应迟钝 美、澳等国多年的研究结果确认,铁在智能发展方面扮演不可忽视的角色。6-12月龄婴幼儿缺铁最严重的后果是,由于这一阶段婴幼儿正值心理活动迅速发育期,因此缺铁很可能导致认知及心理活动方面的伤害。 南非的一项研究报告显示,在两岁前罹患缺铁性贫血的幼童,其心理及心理活动测验得分都偏低。而且缺铁现象存在越久,这两项测得分与正常值的差距就越大。研究人员也发现,缺铁的婴幼儿长到5岁时,其语言学习及精细动作与运动能力都有退步现象。 天津市妇女儿童保健中心主任医师刘戌年教授指出,由于婴幼儿生长发育速度和脑细胞分化很快,这一阶段铁在儿童脑组织和神经组织髓鞘快速结合,从而保证了脑与中枢神经系统的健康发育。如果婴幼儿出现铁缺乏甚至贫血,脑组织就会受到铁不足的影响,致使儿童在精神发育、行为和智力方面表现出一些变化。铁缺乏的婴幼儿在精神上常处于紧张状态,有恐惧感,畏怯,比正常儿童更离不开母亲的怀抱。这些孩子常常脾气变化很大,由于拒绝与外界的交流,因此, 认识能力的发育渐渐落后于正常儿童。铁缺乏的婴幼儿还常表现得不活泼,反应不灵敏,有时具有破坏性行为。 显然,儿童缺铁比成人更为严重;而且无贫血缺铁症状在临床上比成人更明显,尤其是在行为改变、认知及心理活动迟钝等方面。虽然很难预估某种程度的缺铁对每个儿童身体健康的危害究竟有多大,但有一些令人不安的证据显示,缺铁所造成的智力及心理活动伤害,即使在缺铁状况得到改善后,亦无法完成恢复。 基于上述理由,专家们认为,对于婴幼儿来说,缺铁应被视为一种严重的病症。


《佛说优婆塞五戒相经浅释》第六讲 "宋天竺三藏求那跋摩译" "宋",指宋朝,中国历史上有两个宋朝,一为赵宋(北宋),一为刘宋(南宋),求那跋摩法师来我国是南宋时期。 "天竺",指印度。 "三藏",指经、律、论,因各包藏文义,所以叫三藏。 三藏有三种:一、小乘之三藏,二、大乘之三藏,三、大小之三藏。 经为定学,律为戒学,论为慧学。 通三藏达三学的法师,称三藏法师。 注:"三学",指戒学、定学、慧学。 戒即禁戒,律藏之所诠,能防止人们造作一切身口意的恶业; 定即禅定,经藏之所诠,能使人们静虑澄心; 慧即智慧,论藏之所诠,能使人们发现真理而断愚痴。 修此三学,可以由戒得定,由定发慧,最终获得无漏道果,所以三学又名为"三无漏学"。 "漏",是烦恼的意思,包含两层意义。 (1)漏有泄漏的意义,贪嗔痴等烦恼,日夜由眼耳鼻舌身意六根门漏泄流注不止。 (2)漏有漏落的意义,烦恼能令人漏落到三恶道受苦。 所以,有漏叫有烦恼;无漏叫无烦恼。 "三无漏学",是指戒定慧三学能断贪嗔痴等烦恼,令修行人证得道果,出离生死轮回,成就佛道。 "求那跋摩",梵名,汉语译为"功德铠",北印度罽宾国僧人、译经师,刹帝利种姓,他们家族世代为王(罽宾国,是现在的喀什米尔,狮子国是现在的斯里兰卡)。 祖父呵梨跋陀,又称狮子贤,因为人刚强、正直,常受排挤。 父伽阿难,又称众喜,潜身匿迹,隐居山泽。 求那跋摩法师14岁时,就才华出众,聪慧大度,仁爱广博,崇德务善。 传说他的母亲喜欢吃野味,让他去备办,他对母亲说:"凡是有生命的东西,没有不贪生怕死的,残害生命,不是有仁德的人所为。" 母亲大怒说:"若是得罪了神灵,由我来代你受罪。" 后来跋摩法师在煮油时,热油烫伤了手指,跋摩法师对母亲说:"你代我忍受痛苦。" 母亲说:"痛在你身上,我怎能代替你?" 跋摩法师说:"眼前这苦,尚且不能代替,何况是三途(地狱、饿鬼、畜生)的痛苦呢?" 母亲因而悔悟,从此不再杀生。 18岁时,一个看面相的人对跋摩法师说:"您年满30岁时,当君临一国,南面称王。你若是不要世俗的荣华富贵,就能够得成圣果。" 二十岁出家,并受具足戒,精通经律论三藏,当时的人都称他为三藏法师。 三十岁时,罽(jì)宾国王去世,国王没有后嗣,众人议论道:"跋摩法师是帝室的后裔,且又德才兼备,应请跋摩法师还俗,继承王位。" 满朝大臣再三恳请跋摩法师还俗继承王位,跋摩法师始终没有答应他辞别了师父和众人,一个人来到深山野谷,过着与世隔绝的隐居生活。 后来,跋摩法师来到师子国,观察风俗,弘扬教化,许多有修证的人都说跋摩法师已得初果(声闻乘中第一预流果)。 跋摩法师又来到阇婆国(古国名,即现在的印度尼西亚),在他没到的前一天,阇婆国王的母亲夜里梦见一个和尚,坐着飞船来到国内。 第二天早上跋摩法师来了。 国王的母亲对跋摩法师敬以圣礼,受持五戒。 国王的母亲劝国王说:"前世的因缘,使我们成为母子,我已受戒,而你却不信奉佛教,我们的因缘,恐怕会断绝于今生。" 国王迫于母亲的命令,只好奉命受戒,接触佛教时间久了,国王也开始信奉佛法。 不久,邻国起兵侵犯边境,国王对跋摩法师说:"外贼自恃力量强大,侵犯我国,若是与敌战斗,必然会死伤很多人;若是不战,国家就要灭亡。 今唯师父之命是尊,不知师父有什么计谋?" 跋摩法师说:"面对敌人的侵略,必须进行抵抗。但是心中应存慈悲,不应起害念。" 国王亲自领兵拒敌,刚一开战,敌人就败退了。 国王被流箭伤了脚,跋摩法师用咒水为国王洗伤,两天伤就好了。 国王更加恭信佛法,并欲出家修行,告诉群臣说:"我欲出家修行,请你们另找一个圣明的君主。" 群臣拜伏在地,劝请国王说:"陛下若是舍弃王位,就会使百姓失去依靠。 目前,敌国凶强,正对我国虎视眈眈,如果没有陛下的恩泽保护,我国的百姓就会沦为敌国的奴隶。 陛下仁慈,怎能不怜惜您的子民呢?我们冒死相请,以表至诚之心。" 国王不忍心违背众意,就对群臣发出三个心愿,若能应允,就留下继续治理国家。 一愿全国之内,信奉佛教; 二愿全国百姓,戒断杀生; 三愿所有的财物,布施给穷人和病人。 大臣们都非常欢喜,全都敬而应诺。 于是全国的百姓都从跋摩法师受戒。 国王为跋摩法师建造佛寺,还亲自去工地劳动,伤了脚指,跋摩法师又用神咒为国王治疗,很快就痊愈了。 跋摩法师传布教化、诱导众生的名声,传播很远,邻近的国家听说后,都派遣使者,前来邀请跋摩法师。 当时京城德高望重的僧人慧观、慧聪等,都仰慕跋摩法师的品格、道义,很想能有机会当面向跋摩法师学习。 他们在南宋元嘉元年(公元424年)九月,当面启奏宋文帝,请求迎请跋摩法师,文帝立即下令,由交州刺史派大船去接跋摩法师。 慧观等人又派沙门法长、道冲、道俊等人前往阇婆国祈请跋摩法师,并写信给跋摩法师和阇婆国王,请务必让跋摩法师来宋境,传布佛教。 跋摩法师自己也认为应该到各地弘扬佛法。 在这之前,跋摩法师已搭乘商人竺难提的船,要到一个小国去,巧遇顺风,将船吹到了广州,所以跋摩法师在遗文中说:"业行风所吹,遂至于宋境。"说的就是这件事。 宋文帝知道跋摩法师已经到了广州,令地方官,资送跋摩法师进京。 跋摩法师路过始兴,停留了一年多。 始兴有座虎市山,山势孤耸直立,峰岭高绝,跋摩法师见山的形状很象耆阇山,就将虎市山改名为灵鹫山。 跋摩法师在山中的寺院外,修建了一间禅室,离寺院只有几里地,鸣磬的声音传不过来,但每到鸣磬时,跋摩法师就已经到了。 有时冒雨而来,却不见身上淋湿;有时踏着泥泞而来,却不见鞋脏。 对此,众人莫不肃然起敬。 寺院里有座宝月殿,跋摩法师在殿的北墙上,用手画了一幅罗汉像,还画了定光儒童布发的形象,像画成之后,每天晚上都放出光明,很长时间才熄灭。 始兴太守蔡茂之,对跋摩法师非常敬仰。 后来蔡茂之将要死了,跋摩法师去看望他,为他讲说佛法,安慰他。 后来蔡家的人梦见蔡茂之在佛寺中与众僧人讲经说法,这是由于跋摩法师教化示导的力量所致。 山中本来有很多老虎出没伤人,自从师居住在这里后,这些老虎就再也没有祸害过人,山上的居民因此皈依佛教者,十有七八。(注:高僧大德住山则虎患息,古时常有此种感应事迹,如莲池大师等。) 宋文帝又令慧观等人再次敦请跋摩法师,跋摩法师乘船进京,师终于在南宋元嘉八年(公元431年)正月来到京城建业。 宋文帝召见了跋摩法师,以礼厚待并慰问跋摩法师路途劳累。 宋文帝说:"寡人(帝自称)想持素并不非时食,且禁杀生,但我身为一国之主,掌全国政治,种种拘限,无法满愿,不知怎么办才好!" 跋摩法师说:"帝王的修行法和平常百姓有所不同,百姓地位低下,没有名声和威望,自然应该刻苦耐劳,勤俭修行。 而帝王拥有整个天下,掌管所有的百姓。 只要说一句仁德的善言,官吏和百姓们都会很高兴;发布一个仁政,则人神共知高兴而随顺。 虽然用刑而不滥杀生命;虽有征役,而不剥榨人民的劳力,那么天下就风调雨顺,寒热适当,四季应时,五谷繁茂,农业丰收。 这样的斋戒才是大斋戒,大功德啊! 这种不杀生,可算受持不杀戒的极致啊! 哪是单放弃吃半天的饭,保全一禽兽的生命,就算是大慈悲大功德了呢!" 文帝拍案感叹着说:"世俗人对深远的佛理迷惑不解,无从信奉,大都是出家人拘泥于出世法而疏于入世的教化;像您所说的这些话,实在是一个开悟明达,解行通天人之机的高僧啊!" 于是奉请跋摩法师住在祇洹寺,而且供养丰厚。 王公大臣、社会名流,乃至全国百姓,莫不尊崇、敬奉。 随即,跋摩法师在祇洹寺开讲《法华经》和《十地经》,开讲之日,前来听讲的人成群结队,摩肩擦踵,车马满街。 跋摩法师神情自然,妙论天生,有时借助于翻译,反复启发、开导听众的悟性。 祇洹寺的慧义请跋摩法师翻译《菩萨善戒》,跋摩法师翻译了前28品,后2品由弟子代译,共30品,还未来得及缮写,就丢失了序品和戒品,所以现存有两个版本,或称为《菩萨戒地》。 师一生译有《菩萨善戒经》、《四分比丘尼羯磨法》、《沙弥威仪》、《优婆塞五戒相经》等十多部,享年六十五岁。(见《梁僧传》、《神僧传》)。


对于中度的宫颈糜烂不及时治疗的话,这样就会导致一些并发症的发生,中度的宫颈糜烂是一个非常严重的疾病,引起中度的宫颈糜烂,主要的原因就是,发生了轻微的糜烂,不及时治疗导致的,对于女性的宫颈糜烂,分为三种程度。 有一次我和我很好的闺蜜在逛街的时候,他跟我说的前一段时间宫颈出现搔痒的现象,刚开始出现这一症状的时候,不断的用手去抓,现在已经痒得不行了,去医院经检查的时候,医生说她患有严重的阴道瘙痒,外加宫颈糜烂,经过了详细的检查之后,经过一段时间治疗之后症状明显的好转了。 我们大家都应该知道,对于宫颈糜烂,他分三种程度,第一个就是轻微的宫颈糜烂,第二个就是中度的宫颈糜烂,第三个就是重度的宫颈糜烂,不管是哪种类型的宫颈糜烂,一旦发生之后就要采取正确的方式来进行治疗,然而对于中度的宫颈糜烂,他不是特别严重的,但是不及时治疗的话,这样就会引起并发症的发生。 如果说发生了中度宫颈糜烂的话,不及时治疗,这样就会导致宫颈癌的发生,还会对女性的身体有很大的影响,长时间不治疗,这样就会引起女性发生不孕症,尤其是对于二度的宫颈糜烂,宫颈的分泌物就会增多,跟女性的卵子活动产生不利的影响。 中度宫颈糜烂还会导致其他的并发症,长时间久治不愈的话就会造成其它器官的炎症,比如说最常见的就是宫颈内膜炎,还可以通过宫旁韧带,淋巴管蔓延引起的慢性盆腔炎,引起中度宫颈糜烂,主要的原因就是发生轻微宫颈糜烂不及时治疗演变而来的。 对于中度的宫颈糜烂,也叫做二度宫颈糜烂,二度宫颈糜烂不及时治疗的话,这样就会引起了三度宫颈糜烂,从而就会引起来宾的现象,如果发生癌变,这个就会威胁到自己的生命,所以说当自己的疾病还不是很严重的情况之下,就要采取及时的治疗方法,这样可以控制好自己的病情预防危险的事情发生。


目前犯罪分子多以电话为平台实施诈骗,其形式多种多样并日益翻新,犯罪分子主要通过以下手段进行诈骗:一是发布虚假中奖消息;二是利用网络购物陷阱诈骗;三是利用网络找工作或借贷骗取保证金、手续费;四是冒充家人、朋友qq或微信骗钱;五是冒充国家工作人员借由事端骗取汇款。 作案技术科技化 犯罪分子首先通过有关手段套取被害人家庭的家人电话以及用户资料,再利用高科技手段使被害人来电显示拨打过来的号码显示确实是110或等常见的业务电话,使被害人信以为真,从而放松警惕。作案手段现已涉及计算机黑客、网络电话等技术,并十分擅长运用心理学的相关知识控制被害人的心理后,远程掌控,一步步诱导对方上当受骗。 作案手段隐蔽化 犯罪分子往往只通过电话或短信的方式与被害人进行联系,从不直接和被害人见面,电话查品的组织者就从不抛头露脸,即使到银行提取或转移诈骗所得的款项也从不出面,而是指示手下或以酬金雇请不明真相的群众去进行转移赃款的活动,使得侦查机关即使扎到线索也很难准确的进行深人抓捕。 社会危害巨大化 电信诈骗涉及的诈骗范围广、诈骗数大,是受害人蒙受巨大损失,严重扰乱社会经济秩序,且表现为面对整个电话用户或特定群体的诈骗,起诈骗行为的实施并不是特意针对特定对象,而是广泛撒网,重点捕捞的形式,等待着受害者的上钩。 防范措施 高校大学生诈骗不是简单的高校和公安部门问题,它已然成为一个严峻的社会问题。因此从根本上杜绝此类问题,社会、高校以及大学生本身需要共同努力。 1)社会层面:充分发挥社会的宣传教育功能,通过公益广告和媒体曝光,加强社会公民对个人信息泄露的重视程度,引导社会公民对电信诈骗的认识。同时大力开展防范宣传,提高手机用户的防范意识,号召全民提高警惕性,当遇到手机短信诈骗犯罪时,能主动、及时地向警方报案,并提供有关犯罪证据资料,为揭露、证实犯罪提供强有力的支持。 2)高校层面:首先,重视对大学生的安全教育,加大对电信诈骗案例的宣传力度,在特殊时期做出重要安全提示,全面提高大学生的安全意识;其次,重视学生的心理健康教育,引导学生树立正确的价值观,提高学生的心理承受能力;最后,重视学生信息的泄露问题,安排专门部门进行有效监管,同时明确学校学生工作的流程和渠道,对于部分工作 作出官方明确通知,并设置学生反馈咨询渠道,方便学生对相关事宜的咨询和核实。 心得体会&防范措施 我们学生自身在专业学习之余,自觉尝试接触社会,增加自身的社会经验,加强自己的社会适应能力,同时重视安全教育,提高自身的安全防范意识,对不清楚的事宜及时与学校老师沟通咨询;再者增强自身的心理素质,树立好正确的价值观和金钱观,一旦出现意外,沉着冷静,注意调整好自己的心态,及时与父母和老师沟通。 不要有"贪图便宜"、"一夜暴富""天上掉馅饼的心理;注意保护个人资料信息,不可随意注册、填写自己的身份、手机号码、银行卡号等私人信息;在做好自身防范的同时,积极向周围的亲人、朋友做好宣传;发现电信诈骗违法犯罪行为要及时报警。如果掉人不法份子所设络的陷阱,要及时采取措施,尽量减少损失。发现上当受骗不要有侥幸心理,应当迅速保存涉案证据,并及时报案。 高校大学生诈骗案件频频发生已经成为严峻的社会问题,其背后所衍生的诸多问题都值得我们反思和思考。 总结和建议 电信诈骗危害巨大,防范电信诈骗要从自身做起,民众要做到不贪婪、不轻信、多防范。有关部门要采取必要的措施,对多种电信诈骗进行严厉打击、加大科技预警和打击力度、宣传要加大力度,要将防范意识深人人心、要规范银行的账户管理制度、完善立法重点打击。将电信诈骗消灭在萌芽里。


北京市卫生局新闻发言人邓小虹昨天介绍,有严重心理问题的大学生的比例逐年上升,常见的表现主要有强迫症状、抑郁、人际关系敏感、敌对和焦虑等。 对于大学生日益严重的精神问题邓小虹分析,首先是就业引发的心理问题增多。其次是对新环境的不适应和社交不适。第三是恋爱和性问题。大学阶段是性心理发育的关键时期,很容易在爱情的挫折下心理苦闷,甚至出现更为严重的心理问题,如自杀、冲动、伤人等。 大学生的心理问题是可以预防的。邓小虹建议,学校可以通过开展健康教育、设置心理健康课程,有意识地增强大学生耐受和应对挫折的能力,提高建立和谐的人际关系和处理问题的能力。教育部门还应与卫生部门合作,针对大学生严重的心理问题,制定出心理健康工作计划,早期识别,使有心理问题的学生尽早到学校心理咨询中心或精神卫生机构就诊,获得有效的治疗和干预,促进心理疾病的预后。


求包养,求投靠,求看完这篇文章荨麻疹不具有传染性。荨麻疹主要原因是自身的免疫系统出现过度防御反应,跟过敏性皮炎很类似,也可能是自身的神经过于敏感,出现神经性过敏反应,这是为什么有些人看到别人起荨麻疹自己也会起的原因,并不是传染。荨麻疹是有一定的遗传性的,尤其是基因缺陷,这种传染性比较高,在60%左右,父辈出现有荨麻疹的病史,很容易遗传给后代,比如胆碱型荨麻疹就是这样,由于急性缺陷,引起体内对胆碱的分解酶的量比较少或者活性较低,体内大量产生胆碱时分解和排出较慢,引起荨麻疹。急性荨麻疹的病因一般都是过敏反应,主要原因:1.环境因素:患者所处的条件中存在有过敏原,比如:花粉、灰尘、强烈的光照,高温等。2.餐饮因素:餐饮也是引起荨麻疹的主要原因之一,很餐饮对过敏性体质来说也是属于过敏原,包括:鱼鲜,鱼类,草莓,刺激性食物等。3.心理因素:压力过大,或者神经过于敏感也是引起荨麻疹的主要原因,医学上称为胆碱性选麻疹。慢性荨麻疹的主要原因是自身机体内部的内分泌失调引起,发作也与条件有一定的关系,比如有些人在晚上便会发作,在白天就没事,这可能与人体内部的酶和激素的深浅有关,但是也可能是床上某些东西是过敏原。荨麻疹的治疗需要找准病因,尤其是急性荨麻疹,只要找准了治病原因,进行针对性治疗的话,能很快消除症状,缓解痒痒。慢性荨麻疹的病因不是很容易确定,需要进行多方面的检查,造作脱敏液,长时间的使用,能有效控制荨麻疹的发作频率和强度。荨麻疹很难治疗,但是选麻疹却很好控制,不论是急性还是慢性,其发作都需要一定的过敏原,主要明确自身的过敏原,针对性的远离这些过敏物质,就能很好的预防荨麻疹。如果不爽,请评论骂我!


2015年7月,国务院发布了《国务院关于积极推进"互联网+"行动的指导意见》,提出了"互联网+"智慧能源的能源互联网发展路线图,这意味着传统能源产业的封闭格局将逐渐被打开。 在2019年政府工作报告中,党中央、国务院高度重视工业互联网创新发展,指出要打造工业互联网平台,拓展"智能+",为制造业转型升级赋能。目前,我国工业互联网创新发展获得显著成效,形成良好开局。 在互联网高速发展的现代社会,许多传统企业为了适应互联网时代的生存法则,开始主动去接触、运用互联网。 "互联网+"是我国工业和信息化深度融合的成果与标志。目前,"互联网+"已经改变及影响了多个行业。而对于传统电力行业来说,亦是如此。 电力行业作为国民经济发展的基础产业和战略支撑产业,其具备技术密集和装备密集型特点。 现如今,我国电力行业两化融合发展水平处于第一梯队,有超过三分之一的企业已经达到集成提升以上阶段,也是目前我国工业互联网平台应用普及度最高的行业之一。 在日常生活中我们对电力行业中最直观的体现出"互联网+"的就是可以通过手机支付宝、掌上电力app、微信公众号等互联网服务渠道对家庭电费的用量随时随地进行查看并支付电费。 在这些不经意的改变之中,其实"互联网+"的思维已经逐渐的融入到供电服务的全过程中去了,而我们也在不断的享受着"大、云、物、移"技术所带来的各种便利。 传统电力行业目前生存的"疑难杂症" 一、发电设备的远程管理问题 因为发电有连续生产的需求,所以如果设备一旦出现故障就会造成巨大的损失,因此无论是火电、水电、风电还是光伏,都需要不断提高设备的维护水平。 尤其是风电、光伏等,由于设备地理处于偏僻位置,分布比较分散,它们的管理和维护难度较大、成本颇高。 二、并网调度的协调问题 目前各类电力的来源都需要协调调度,这就无形的对发电功率预测提出了挑战。新能源电站电压的调节能力有限,容易引发次同步谐波等,就会给系统安全的稳定运行带来不利的影响。 而电站出力的不确定性致使电网潮流复杂多变,这就增加了电网运行的控制难度。因此安全问题和功率预测问题会导致并网吸纳难,弃电率居高不下。 在这种情况下,"互联网+"的出现就自然而然的成为了电力行业解决设备远程维护、新能源并网消纳问题的重要途径。 那么电力行业在"互联网+"的时代下,到底应该怎样做才能不被时代"淘汰"呢? "互联网+"时代下,电力行业"生存法则" 在"互联网+"的时代背景下,互联网经过几十年的快速发展,早就不再是单一型的信息传送网络,而是已经成为了一种具有超强融合能力的生态环境,"互联网+"时代正以其巨大的影响力逐步的颠覆传统产业的生产和经营模式。 "互联网+"正在构造一种新型的能源体系,使得能源能够像信息一样,任何主体都能自由接入和分享,形成开放对等、自我服务、自我维护和自我更新的能源生态环境。 目前,我国电力行业的设备制造商、大数据服务商与发电企业开展合作,通过平台接入源、网、荷实时数据,利用大数据来进行分析建模,开展体系性的调度、管控服务。 一方面可以支撑新能源实现"无人值班、少人值守、区域化检修"的模式,另一方面则能够提高新能源并网率与整体用电效率。 除此之外,在"互联网+"的大时代背景下,电力行业还应该做到以下几点: 一、学会主动学习,不断创新 在"互联网+"时代下,电力行业要学会主动学习,不断创新,并积极推动电力行业由单一生产型向电力生产与服务并重转型。 "互联网+"的时代下,推动电力行业不断向节能、环保、低碳、平等、合作、共赢方向迅速发展。加快推进"互联网+电力"发展人才队伍建设。组建"互联网+电力"专业队伍,编制发展总体规划,发展目标、发展重点,建立长效机制。 二、预估风险,提高风险管理水平 安全是电力行业的生命线,在"互联网+"时代的大背景下,电力行业的安全关系到整个行业的整体形象、效益和生存发展。 电力行业应该不断寻求提高风险管理水平的方法,逐渐形成完整的电力行业安全风险管理评价体系,制定相应的风险管理制度,对事前评估、预案设计、过程监控,做到风险管控一体化。 三、注重服务意识,抢占市场先机 对于电力行业来说,在"互联网+"的环境下信息传递加快,电力行业的服务意识和理念也应该不断的加强更新。 不仅是我国的电力行业需要"互联网+"服务,而是全球的电力能源互联需要"互联网+"服务。电力能源互联网的发展带动分布式能源的广泛接入。 电力行业要充分利用现有的业务经验优势和业务数据积累,提前做好研究准备工作,并积极主动的拓展服务形态,才能抢占市场的先机。 要想赢得先机,电力行业应该不断的学习和吸取"互联网"云计算、大数据等新技术的优点,加以改善并运用在电力营销和电力服务的过程中。 国家电网公司于2009年提出的"智能电网计划",以坚强网架为基础,以通信信息平台为支撑,以智能控制为手段,实现"电力流、信息流、业务流"的高度一体化融合,实现坚强可靠、经济高效、清洁环保、透明开放、友好互动。 这些都与"互联网+"开放、平等、互动的属性不谋而合。 为积极探索能源互联网建设新方向,南方电网广东电网公司于2017年初开始筹建,在珠海唐家湾落地建设"支持能源消费革命的城市-园区双级 互联网+ 智慧能源示范项目"。 项目主要围绕珠海全市及"唐家"、"横琴"2个园区,提出了按物理层、信息层、应用层3个层面建设模式,按"唐家柔直配网工程、横琴高可靠性配电网工程、智慧能源大数据云平台项目、智慧能源运营管理项目"4个子项目实施管理。 珠海唐家湾"互联网+"智慧能源示范项目 "互联网+"在我国建设智能电网的过程中发挥着举足轻重,不可忽视的作用。 当前,我国的"互联网+"在电力行业的研究中正处于加速前进的阶段,电力行业的经济发展和"互联网+"的实际应用推广步伐也在不断的加快。 虽然"互联网+"目前在电力行业已得到一定的应用,在促进智能电网建设、推进新时代能源互联网建设方面发挥了较大的作用。 但是在应用深度和广度方面仍然有可以进一步改进的地方,这就需要电力行业建立成熟的产业链配套。 特别是要加强"互联网+"和电力行业的深层次融合,才能最大限度的发挥出电力行业与"互联网+"相融合的优势作用。


当下的书画艺术品市场深受瞩目,由于书画作品的高收益回报率使得很多人都投入到书画收藏投资中来,虽然说随着人们生活的逐渐富裕富足,投资收藏这一行业的门槛越来越低,很多家庭都会购买一些字画,不仅是用来作为家居装饰、高档礼品,更是作为一种资产配置、赚钱的手段。书画收藏不再只是那些有钱人的专利,开始走入万众家中,但关于书画收藏并不是一件简单的事情。书画市场良莠不齐,选择合适的画家作品收藏是一件极为考验眼光长远的事情。对于新手藏家来说,初入收藏市场,经验和知识积累不足应该怎么收藏字画呢,新手收藏者有哪些需要注意的事项?1、辨别真伪中国书画艺术有着悠久的历史,是中华民族五千年来的精神文化象征。随着社会的进步,名家在对书画的基础上不断加以创新和改革,但是不管怎样变,书画的精髓还是保持不变的。如今书画收藏成为广大投资者的首要选择,不管是在提高审美情趣还是保值增值的目的上,书画都受到广泛的关注。正是因为这种投资的热潮,在书画投资市场汇总出现了很多的高仿品、赝品、印刷品等,这严重影响了书画市场的健康有序发展。收藏书画需要具备有一定的文学知识和经验储备,是比较专业的一门行业。书画市场纷杂,莫大于真伪难辨。字画收藏推荐:中美协会员蓝健康作品《富贵有余》2、感悟艺术书画活动是一种高雅的艺术活动,它能培养人愉快的情绪和豁达的胸怀。宣纸之上,各种字体形态肥瘦的风趣,山水画引人入胜的意趣,人物画栩栩如生的神态,花鸟画情趣多样的题材,这一切均使人兴趣盎然,获得一种美的享受。挥笔习字作画,既寄托了雅兴,又涵养了情致,是一举多得的养生方法。收藏的目的在于陶冶情操,而感悟其作品的艺术是审美的过程,中国古代文化博大精深,中国书画凝聚了几千年古代文化的结晶,如何从主题、景象、气韵、笔墨、手法、构图上审美、欣赏,是学习永无止境的课题。字画收藏推荐:中美协会员蓝健康作品《和谐有余》3、投资黑马当代的画家的字画作品相比于古近代名家大师的佳作,从购入成本来看有着明显的优势,古近代的名家名画受现代大众收藏家们的青睐追捧,价格居高不下,对于现在的很多收藏爱好者来说,意义这较高的资金风险,不仅需要花费大量的价钱,还要注意书画的保管,因为保管不当而使得书画作品贬值的例子已不在少数。另一方面,古近代的书画艺术作品价钱都已极高,可升值的空间虽有,但耗费太多资金。而现代画家作品不同,现代的画家名气不足,既使一些比较有水平的优秀的书画艺术作品,也很难拍出较高的价钱来,这就给了现代大众收藏投资者们很好的契机。当代画家虽然名气不显,但随着时间的流转,其名气的不断提升,可想而知,一些真正的有实力的画家会脱颖而出,成为收藏市场中黑马。正所谓风起于青萍之末,收藏投资字画也应在画家名微之时。字画收藏推荐:中美协会员蓝健康获奖作品《晨曦》4、长线投资如今在书画市场投资飙升的行情中,很多投资者怕错过机遇反而盲目收藏。书画是一种"放长线才能钓大鱼"的投资方式,如果想急于求成,是不会得到满意的收益和回报的。书画长线投资需要投资者对书画市场的行情了如指掌,对不同时间段的画家作品的价格进行深入的分析和研究,这样才能确定书画投资的入手和出手的时间,制定相关的计划。另外,对于书画家的作品也选择精品收藏,树立精品意识。字画收藏推荐:中美协会员蓝健康作品《晨曦》5、火眼金睛进入书画收藏,拥有一双火眼金睛是很重要的。书画收藏投资需要专业的眼光,这样在投资收藏时才能对书画的真伪和质量作出准确的判断,收藏到有价值的书画作品。要想有一双敏锐的火眼金睛就需要在文学知识上多下功夫,中国书画有着悠久的历史,要想深入的研究就要先从文学知识开始,可以多看一些美术史,文学史相关的书籍,提高自己的鉴赏能力。书画收藏还要通过合理的渠道,这样才能有保障。字画收藏推荐:齐白石后人朴喆作品《虾趣图》6、精益求精要精益求精,不要盲目跟风。书画投资的门类很多,这包括、古书画、近现代书画、当代书画,如果书画投资盲目跟风最好只能无功而返。如今书画收藏中赝品充斥。炒作、弄虚作假的乱象越演越烈,一不小心收藏到赝品就很可能会倾家荡产,只有做到不盲目跟风,才能少受骗,选择精品书画收藏,才能有升值的潜力。字画收藏推荐:齐白石后人朴喆作品《多寿》当下的书画收藏市场中,怎么选择合适的字画收藏,有哪些较好的投资渠道,这些都需要收藏家自己摸索,这里易从网为大家推荐两位有潜力的当代书画家。中美协会员蓝健康蓝健康,1963年生于广西南宁市,现居北京,职业画家。师从广西艺术学院:叶展新、覃忠华、苏秀玲教授,更是在画坛享有"湘西白 石虾,八桂鼎华鱼"之美誉-罗鼎华先生的入室弟子。不仅师出名家,他还广吸南门北派之众长,尤擅画鱼和牛,并以此确立了个人独特艺术风格。一鱼一牛堪称双绝。被画坛称为"新鱼王""新牛王"。其作品曾获第八届全国民族百花奖金奖。现为:中国美术家协会会员、中国少数民族美术促进会会员、中国工笔画学会会员、广西美术家协会会员。现任:北京广西文化艺术促进会副会长、广西上林县美术家协会名誉主席、南宁市美术家协会理事、南宁市红荔书画院理事、北京运河书画院副院长。1999年,其作品《松山水音图》参加建国五十周年第九届全国美展广西作品展;2001年,其作品《山溪》参加广西壮族自治区庆祝建党八十周年书画精品展;2001年,其作品《春水鱼欢》被广西壮族自治区政协庆祝建党八十周年书画展收藏;2006年,其作品《春》参加广西"千人书画比赛";2008年,其作品《谐韵》参加庆祝广西成立50周年美术作品展;2011年,其作品获得中国金币金色文化艺术创作大赛金奖;2014年,其作品《晨曦》参加第八届民族百花奖全国中国画作品展荣获金奖。2017年,独家授权易从网展售其作品。蓝健康作品《双鹿图》蓝健康,画风工细涵厚,趣味高远,逐本思远,是画坛中为数不多的坚持用最原生态的绘画语言来创作的艺术家。蓝健康老师是一个低调务实的人,自2014年其获得民族百花奖金奖之后,便更加的远尘绝世,闭门谢客,潜心于书画艺术的研究。很少能有艺术家能在获得大奖后又潜心专研。但蓝健康老师却能沉下心来,他不忘初心,坚持对本民族和本地区风貌的艺术挖掘,本着艺术为人民、心系祖国的情怀创作钻研。他的作品极能体现生活,反映时代的精神面貌。蓝健康作品《猫蝶图》相信在接下来的几十年以至几百年中,他的艺术造诣、作品价值以及市场导向都会有巨大的升值空间和前景。加之现在他的作品在市场中的火热程度,因他独特的画风和民族土壤的滋养,蓝健康作为民族特色画家,他在画坛中的地位是特殊存在,无人替代的。齐白石后人朴喆在艺术品市场中,齐派作品的拍卖和成交非常活跃,一直处于不断攀升的通道之中,多年来一直是书画拍卖的"领头羊",深受收藏爱好者的热宠,在业内被誉为"艺术品中的软黄金"。朴喆(piao zhe)老师:1945年出生,职业画家。中国书画院副院长,现为中国书画艺术研究院一级美术师,中国国际出版社书画特约编辑。其夫齐西来先生为白石老人嫡孙。齐派艺术传承至朴喆老师已至第三代,朴喆老师在齐白石老人的影响下,在齐西来先生的精心指导和帮助下,专攻齐派绘画,画风细腻、气韵生动,完美承袭了齐派技法。她传承齐派艺术绘画多年,虽已愈古稀之年,但一直秉承家训,不遗余力地传播和弘扬齐派艺术!齐白石大师引领的齐派艺术绘画,以经典的笔墨意趣传达中国绘画的艺术精神和生活哲理。尤以瓜果蔬菜花鸟虫鱼为绝。他融合民间艺术风格和传统文人画风,是中国近现代绘画艺术的代表人物。他是一位艺术大师,他的创作风格对现代及至当代中国画创作产生了极为巨大的影响。传承和发扬齐白石艺术精神及技艺,培养民族精神和时代精神,齐白石的众多后代及传人们为此做出不懈努力。朴喆作品《花卉四条屏》观朴喆老师的绘画作品,用笔或轻或重,用色或浓或淡,深入浅出,大小有序,动静结合,其笔下的作品,极富趣味性和生命力。虾趣图完美的形态、跃动的姿态,花鸟画作品充满灵性的构思,都是艺术造型的形、质、动三个 要素臻于完美。不仅完成了白石老人创作过程臻达形神、栩栩如生的准则,更是在此基础上加工提炼,精进不休,使画作真美合一,浑然天成,不仅形似,更有神似,着实体现了今日齐派画艺的成熟。


导读 【摘 要】色彩文化具有哲学色彩,其哲学性渗透着中国古老的"道器观"思想,即讲究形而上之思想与形而下之应用合而为一,和合相生的哲学观。蒙古民族的传统色彩文化资源丰富,"尚色"是这个民族由来已久的信仰。"器道合一"理念研究对于内蒙古地区的现代色彩应用是一次有价值的理论探索。本文首先对蒙古色彩现代应用之"道",即文化习得、意向传达、文化辐射力进行理论阐述,继而对"器"的三个方面,器之纳形、器之对象、器之水平阐述观点,将研究从意识观念转化为具有现实指导意义的操作方法。最后,提出"合一"不仅是色彩自身的和谐与包容,也是其与载体的合一,与时间、空间的合一。 【关键字】蒙古族色彩,现代应用,器道合一,理念研究 【基 金】内蒙古自治区社科规划项目"基于色彩地理学的呼和浩特市历史街区民族色彩保护即更新设计研究"(编号: 2018ndb065 ) 色彩是我们认知事物、认知世界的重要手段之一。色彩附着于物,又作用于物,如服装之色、产品之色、工业之色,景观之色、建筑之色、街区之色等。引申至意识形态,色彩又可理解为附着于精神,反作用于精神,如东、西方色彩文化,源于东西方物质及精神的差异,反之,又加深其差异。 "以文化之、化之为文"是色彩重要的哲学特性。张康夫教授在2017年出版的《色彩文化学》一书中有过一句话,"色彩文化具有器道合一的特征" [1],点明了色彩的哲学性。 "器道合一"来自《周易》,"道"释义为无形气场,即抽象道理,"器"释义为有形物象,即具体事物。色彩文化研究更像是研究中国古文化中的"道",色彩应用研究则更像是研究其"器"。道器关系是研究抽象道理与具体事物之间的关系问题。 色彩也是同理,它既是设计学,也是哲学。在色彩应用研究上倡导从理论-道,方法-器,达到器道合一,为色彩现代应用打开"引古用今"的研究思路。 蒙古民族的传统色彩文化资源丰富,"尚色"是这个民族由来已久的信仰。长期生活在了辽阔的草原之上,"白食"(奶制品)的白色、伟大"长生天"的蓝色,青青草原的"绿色"等共同创造了蒙古族崇尚的红、白、蓝、绿、黄五色,以及金银代表性色彩。 在蒙古民族地区的现代设计中,"蒙古五色"的理念依然在各个行业中渗入。但不可回避的是,传统色彩在地区设计实践中的重要价值虽有共识,但无章法。为此,有必要谈谈蒙古民族色彩的应用之法,以求地区设计水平提升及力量的增强,"器道"之法也许是一次有价值的理念探索。 一、丨蒙古民族色彩之"道" 1、蒙古民族色彩应用之"道"是尊重"文化习得" 之道 色彩是一种文化,具有和文化共通的特性。 色彩文化的现代应用是其物质转化的过程和成果展现。 另一个层次,这种物质转化又对受众产生文化教育的作用。历史长时期的转化积淀即称为"文化习得"。"习得,可理解为人类文化在被主体消化、积累、运用乃至创造性的发展过程中,人格的心理特性和心理构造得以发生、发展。 通常分为习得、保持、应用3个阶段。" [2]"色彩文化习得"既是色彩文化被群体消化、吸收、进而创造再生的物质表现及意识认知,是特定文化场域的一种能动性。 蒙古民族色彩文化习得在蒙古民族信仰民俗中,如图腾崇拜、博崇拜、敖包祭祀、苏力德祭祀等;在经济民俗中,如狩猎、农业、商贸、竞技、生产等;在社会民俗,如祭拜山岳、祭拜佛母洞、婚丧嫁娶等,都传达着蒙古族人民的心理特性和色彩需求。 民俗中的色彩记载还较为丰富,蒙古族学者罗布桑却丹在其书《蒙古风俗鉴》中的《蒙古新年礼仪类》里写道:"论年光,青色为兴旺、黄色为丧亡、白色为伊始、黑色未终结。因此,蒙古人把青、白两色作为头等重要的色彩来使用。 "蒙古族的新年礼仪中的文化习得中色彩是有寓意与忌讳的。这些色彩在现代设计应用中,也应得到适度的传承与应有的尊重。色彩的选取应结合设计对象性质,尽量保持蒙古色彩涵义的原始性,将文化习得隐性地传承下去。尊重民族色彩的文化习得,既好的现代设计,将受到民族人民的认可和达到共鸣。 2、蒙古民族色彩应用之"道"是传达"色彩意向"之道 中国设计的色彩意向表达,是区别于其他国家、民族,跻身世界的设计策略之一。近些年,色彩意向在诸多领域的显性外观设计和隐形设计评价中都发挥了不容小觑的作用。 色彩意向在中国,是一种存在领域范围广大的文化层面的意识流,源于两个方面,一是形式表象性或显象性的比较,是理念与传达能力的表现;二是通过色彩组织和优化,赋予色彩意境、联想,隐象性的内涵。 它在一定程度上影响了中国现代设计的发展方向。中国宫殿建筑的赤和朱红,是中国的五正色之一,成为代表中国古代建筑文化的色彩意向,在2010年世博会的中国馆就传承了此色彩意向的内在精神。色彩意向的探究是色彩现代设计的意境之"道"。 蒙古民族色彩意向蕴含民族精神层面的义指和所指。"蓝色"在蒙古族是永恒与坚贞的寓意,天空的蓝色在蒙古族色彩体系中留存下来,这和贵州水族色彩中的青蓝色、苗族蜡染织物中的藏青、紫蓝等有着本质的区别。虽同为蓝色,但此蓝非彼蓝,不同的不仅仅是色相、明度、纯度,最根本的在于何种蓝最能代表蒙古族,这种蓝色一定与天空极为相似,代表蒙古族无限敬仰的"长生天",即蒙古意向蓝的所指。 除此之外,蒙古蓝色意向还应包含更多的涵义。清代时期,蒙古王宫经常来往于北京,使得各种材料的交流更为方便,也影响器物材料的色彩文化发展,在刀具、马鞍、铜器、木碗(巴布尔)、首饰、蒙镶用品等都带有蒙古蓝的色彩,这种蓝传进北京城,在京城物件中延用下来,这种蓝色源于蒙古民族的民俗手工制品技艺和材料限制,历经时代打磨,以一种民俗喜好的色彩意向留存在集体意识中,蓝色的蒙古,同时传达着热爱生活的意向。 蓝色,还出现在蒙古宗教建筑、雕刻、唐噶等诸多蒙古民族物质形态中,其色彩意向既有相同之处,也有隐含的微差之处。一种色彩的意向绝不是单一的,全面挖掘蒙古色彩,特别是蒙古典型色彩的意向,将意向微差进行归纳与明晰,才能做到现代设计应用尊重文化、尊重历史、更好的传承民族色彩,即现代设计色彩应用的"道"之所在。 3、蒙古民族色彩应用之"道"是提升"地域色彩文化辐射力"之道 释义色彩文化之"道",其实也是释义一种地域文化力量,释义一种地区文化辐射力的理念。特别是内蒙古地区,蒙古族是第一大聚居少数民族,其文化影响力是带动地区文化发展、经济发展、乃至旅游业发展的重要因素, 其中色彩文化影响力更是蒙古民族较为独特和突出的文化力量。探究其"地域色彩文化辐射力",在一定程度上即是探究地区文化力量,发展力量。以提升"地域色彩文化辐射力"为现代色彩应用之"道",是蒙古色彩现代应用理念更深一层的探索。 色彩文化即文化形态的一支,其辐射力研究与文化辐射力研究存在交叉与借用的可能性,因此,利用英国学者维多利亚·d·亚历山大文化棱形理论分析蒙古色彩文化辐射力,不失为现代设计之"道"的一次补给,此方法也借鉴了张康夫的观点。[3], 蒙古色彩文化辐射力菱形图示如图1,其表示色彩文化辐射力会起到四种功能:一是,蒙古色彩文化与当今政治相结合,会融入执政者的策略中,成为发展文化、弘扬文化的有力工具。 因此,蒙古色彩现代应用不应仅仅流于民间、自由发展,扩大其辐射力,应结合政府政策,建立色彩规划、色彩管理、色彩标准等,如呼和浩特市大南街历史街区应建立色彩规划、色彩档案等政府性质管理文件; 二是,色彩文化辐射力与社会元素融合,形成丰富多彩的民俗,近些年,内蒙古不断加大力度发展地区民俗活动,每年举办草原文化节、民俗文化旅游节等,民俗产品也不断受到外地游客的喜爱,如皮具、饰品等都具有强烈的民族色彩特色。失去民族色彩的物品将缺乏民族文化吸引力; 三是,色彩以符号、基因的形式广泛流通后,其语言功能、传播价值逐渐凸显,形成色彩文化,内蒙古地区色彩符号、基因的挖掘是现代设计的突破口;四是,色彩文化与经济结合之后,形成潜力巨大的色彩产业经济。蒙古民族色彩的现代应用不仅仅是设计活动,也是文化活动和经济活动,利用"色彩经济"原理提升辐射能力是引导现代设计的"道"之所在。 图1.蒙古色彩文化辐射力 二、丨蒙古民族色彩之"器" "道器"为中国哲学的一对基本范畴。道是无形的,含有规律和准则的意义;器是有形的,指具体事物或名物制度。 蒙古色彩学的"道"是探索现代设计的规律和准则,那么其"器"又是何物呢?以其"器"促成"道",承载"道",才更为落地。 解析上文"道"的问题,特别是蒙古色彩文化辐射力问题,色彩基因应该是色彩现代设计的"利器"。也是现代设计问题的关键。这应该是"器"之首要。 1、蒙古民族色彩应用之"器"-色彩基因 从微观上,不同地区色彩文献和色彩现象是散落民间的,采集和整理色彩元素,是修补亚文化状态、创新色彩教育的有效手段。 蒙古民族自然生态产生的色彩存在基因原理,元代蒙古壁画的宫廷壁画、召庙壁画、墓室壁画中的色彩虽有所差别,但其色彩基因形成于当时壁画技术、材料以及题材的创作条件。 这些条件下产生的某种色彩才是真正的蒙古基因,其外在形式表现即"色彩符号",可以通过遗存的古迹、文物测试并结合文献史料记载得到。 在蒙古色彩体系中,红色、黄色、蓝色、黑色、白色、绿色、金色等几大色彩符号成为蒙古的色彩表征,如图2。在现代设计领域中也应用广泛,在色彩文化建设中担当重要角色,此色彩符号或以标识性符号用于宣传海报、环境营造、交通导向牌等,或以象征性符号用于建筑设计、室内设计、艺术作品、视觉设计、绘画艺术、时尚艺术等领域。总而言之,色彩基因是现代设计方法论里非常重要的要素,是"器"之纳形。 哈达 敖包 大召寺壁画 图2 蒙古色彩基因-蒙古红、黄、绿、蓝、白五色与金银色 2、蒙古民族色彩应用之"器"-色彩载体 色彩发展和完善的过程中,意和象是一体的,色彩和形态从来没有分开过。如服装、建筑都是色彩的物质载体。 蒙古民族色彩现代应用离不开对现代设计对象的理解和认识,曾经的蒙古包色彩照搬于现代城市建筑可能会建造出"奇奇怪怪"的建筑,曾经的召庙壁画色彩用于现代居室陈设织物,可能会令室内空间死气沉沉。 色彩的应用是以色彩载体为依托,并受限于载体的,尤其是现代设计,色彩应用在后,色彩载体在前是应取得认识的一致的。"器"之实施的物是第一位的,对于内蒙古来说,城市发展及设计能力相对于沿海地区还比较落后,色彩研究的前提是对色彩承载之物的特征、特性及现代设计要求的研究。 如同为蓝色,在建筑、服饰、平面中的应用是不可简单同化的,在面积大小、风格定位、材质表现等方面既有规律,也有差异,应尊重载体,谓之"器"之对象。如图3。 图3 "蒙古传统五色"中的蓝色与黄色(金色)在服饰与建筑中的体现 3、蒙古民族色彩应用之"器"-色彩技术 现代问题很多借助科技得到了很好的解决,色彩研究及现代应用完全可以借助技术的力量提高应用水平。如利用色彩测试仪器、色彩捕捉仪器进行跟踪、提取、采集,并借助nsc、picc等色彩体系对数字进行理性分析;利用数字存贮及色卡准确记录色彩等。 让技术为色彩应用拓宽道路,提升"器"之水平。在内蒙古地区,有些学者开始关注地区街区色彩的科学表述和研究,以期利用色彩技术发掘历史地区的城市色彩风貌。如呼和浩特市大南街历史街区色彩在2007年、2017年均有两次较大力度的街区改造,色彩变化之大引起政府、居民、研究学者的关注,如图4、5。探讨其色彩的科学性,其"器"之水平。 图4 呼和浩特市大南街历史街区典型建筑色彩风貌 (作者自绘) 图5 内蒙古乌兰察布市历史街区色彩规划方案(乌兰在蒙语中是红色,色彩规划中重视红色的应用,作者自绘) 三、丨蒙古色彩现代应用,"器道"重在"合一" "合一"在中国文化中由来已久,明朝心学王阳明提出的"知行合一"、道家庄子提出的"天人合一",都重在"合一"二字,即谓认识事物的道理与在现实中运用此道理是密不可分的一回事。 "合一"是中国古代哲学中认识论和实践论的命题,于今天也同样具有启发性作用,现代设计实践力不断增强,但思想性的搏动力道还不足,甚至有所懈怠。 内蒙古地区地处西部,在其文化挖掘,地域色彩文化思想研究方面水平尚浅。"合一"对于蒙古色彩现代应用是个长期的命题。 "合一"在评价系统里可以提炼为对"和谐"的不懈追求。和谐就是协调、调和,是"数的关系",指秩序、比例、匀称等。也就是说,色彩的美是可以从理性方面分析,即明度、纯度、色相、冷暖等方面的数字化比例关系。随之计算机辨色及计算能力的提高,色彩理性分析将发挥更大的应用作用。从这一角度,看到思想与技术的合作,即"器道合一"。 "合一"思想是一个博大、包容的思想,研究蒙古色彩现代应用是要从内蒙古地区汉、藏、蒙文化构成、边疆地区地理位置、民族宗教社会学、多民族融合文化学等多元角度进行融合理解,更具有拓展性,利于进一步深化色彩文化研究和交流的空间。 "合一"思想同样可以贯穿于色彩文化产业建设中,色彩应用的专业分类包括绘画艺术色彩分析、设计作品色彩分析、色彩应用理论、色彩研发、色彩管理方法等。 打开拓宽色彩文化研究的视野,集合多个专业的色彩理论,但其落脚点却是基于现实维度的,也是一种更为广阔的思想认识。色彩创意设计与管理提供色彩文化创意设计的途径、方法,色彩基本知识提供色调调和技巧等,多个领域的融合即色彩"合一"的现实实践。 参考文献: [1]张康夫,色彩文化学,浙江大学出版社,2017年,第一版,1页 [2]李立新,设计艺术学研究方法,江苏美术出版社,2016,第三版,58页 [3]张康夫,色彩文化学,浙江大学出版社,2017年,第一版,13-14页 [4]谢丽堃,呼和浩特市大召历史街区保护与改造设计研究,硕士论文,哈尔滨工业大学,2007年,32-35页 简介 第一作者李楠 1980年7月3日,女,汉族,山西省阳泉市,硕士学位,副教授。


前言: 欢迎您来到清雅阁,清雅阁的创办初衷便是以传承中华文化精神,发扬中国国粹艺术。为广大艺术爱好者搭建艺术交流平台,我们将始终秉持创作优质书画内容的宗旨砥砺前行。如果喜欢我们的内容,敬请关注、点赞、收藏、分享、转发。您的每一次参与都是我们创作优质内容的强大动力。 申明:本文由清雅阁原创发布,图文版权归清雅阁所有;如有转载请注明出处,致谢! 格言是一个人机智之精华,众人汇成的睿智。格言要求内容积极向上,可以是聪明人的智慧,老年人的经验。格言,可以作为人们行为规范的言简意赅的语句。从句法结构角度说,格言是相对完整、相对独立的句子,可以独立用来表达思想。 行书结字必须具之动势。方法一,加大横、竖画的倾斜度,增强整个字的动势;二把方形的字倾斜成斜边形,从险势中增强字的动势;三采用倚正相依手法,使字体活泼稳定又不东倒西歪;四采用虚实对比手法,使字体取得动而平衡的要求。除此以外,还要注意字的大小、布白、虚实、粗细、枯润变化及其用笔特点,这样写出来的行书自然会有动势。同时由于行书运笔的节奏比较快,所以要特别注意笔调的沉着功夫,要纵得出,擒得定,拓得开,留得住。切忌流滑而犯尖薄虚浮之病,特别是写长撇、悬针等出锋之笔,收笔时要尖锐饱满,富有力度和余势,不可势尽力竭,打头鼠尾满纸皆是,作虚尖飘忽之状。 在内容上它是人生经验和规律的总结,具有教育意义;在语言形式上简洁而精练。因此,格言与 谚语 、名言、警句、箴言等有着直接的血缘关系,可以说,只要是有教育意义的精练语句,都可以称为格言。只是谚语来源于民间无名氏之口,或经众人加工而成,而名言则大多数出于名人之口。 格言包括的内容不是太广泛,简单的说"格言"大多是以激励的意思为主,也因为名言之所以叫名言是因为是有个名字是名人说的话,后来又出来了大众能接受的词"格言"一般都是某公司的格言,某人的格言,基本上都是一些努力、加油、奋斗之类的句子. 格言一般出自古代的书面文献,经引用后广泛流传,至今仍具有教育意义。由于流传时间久,人们或许已经不知道或不注意其出处,只注意教育意义。 含有教育意义可为准则的字句 盖闻盘于游田,《书》之所戒;鲁隐观鱼,《春秋》讥之;此 周孔之格言,二经之明义。


黄疸的辨证论治: 辨阳黄与阴黄阳黄由湿热所致,起病急,病程短,黄色鲜明如橘色,伴有湿热证候;阴黄由寒湿所致,起病缓,病程长,黄色晦暗如烟熏,伴有寒湿诸候。 一、辨证要点 1、辨阳黄与阴黄阳黄由湿热所致,起病急,病程短,黄色鲜明如橘色,伴有湿热证候;阴黄由寒湿所致,起病缓,病程长,黄色晦暗如烟熏,伴有寒湿诸候。 2、辨阳黄中湿热的偏重阳黄属湿热为患,由于感受湿与热邪程度的不同,机体反应的差异,故临床有湿热孰轻孰重之分。区别湿邪与热邪的孰轻孰重,目的是同中求异,使治疗分清层次,各有重点。辨证要点是:热重于湿的病机为湿热而热偏盛,病位在脾胃肝胆而偏重于胃;湿重于热的病机是湿热而湿偏盛,病位在脾胃肝胆而偏重于脾。相对来说,热重于湿者以黄色鲜明,身热口渴,口苦便秘,舌苔黄腻,脉弦数为特点;湿重于热者则以黄色不如热重者鲜明,口不渴,头身困重,纳呆便溏,舌苔厚腻微黄,脉濡缓为特征。 3、辨急黄急黄为湿热夹时邪疫毒,热人营血,内陷心包所致。在证候上,急黄与一般阳黄不同,急黄起病急骤,黄疸迅速加深,其色如金,并现壮热神昏;吐血衄血等危重证候,预后较差。 二、治疗原则 根据本病湿浊阻滞,脾胃肝胆功能失调,胆液不循常道,随血外溢的病机,其治疗大法为祛湿利小便,健脾疏肝利胆。故《金匮要略》有"诸病黄家,但利其小便"之训。并应依湿从热化、寒化的不同,分别施以清热利湿和温中化湿之法;急黄则在清热利湿基础上,合用解毒凉血开窍之法;黄疸久病应注意扶助正气,如滋补脾肾,健脾益气等。 三、分证论治 阳黄 1、湿热兼表 症状:黄疽初起,目白睛微黄或不明显,小便黄,脘腹满闷,不思饮食,伴有恶寒发热,头身重痛,乏力,舌苔黄腻,脉浮弦或弦数。 治法:清热化湿,佐以解表。 方药:麻黄连翘赤小豆汤合甘露消毒丹。 本方意在解除表邪,芳香化湿,清热解毒。二方中麻黄、薄荷辛散外邪,使邪从外解;连翘、黄芩清热解毒;藿香、白蔻仁、石菖蒲芳香化湿;赤小豆、梓白皮、滑石、木通渗利小便;杏仁宣肺化湿;茵陈清热化湿,利胆退黄;生姜、大枣、甘草调和脾胃;川贝、射干可去而不用。 表证轻者,麻黄、薄荷用量宜轻,取其微汗之意;目白睛黄甚者,茵陈用量宜大;热重者酌加金银花、栀子、板蓝根清热解毒。并可加郁金、丹参以疏肝调血。 2、热重于湿 症状:初起目白睛发黄,迅速至全身发黄,色泽鲜明,右胁疼痛而拒按,壮热口渴,口干口苦,恶心呕吐,脘腹胀满,大便秘结,小便赤黄、短少,舌红,苔黄腻或黄糙,脉弦滑或滑数。 治法:清热利湿,通腑化瘀。 方药:茵陈蒿汤。 方中茵陈味苦微寒,人肝、脾、膀胱经,为清热利湿、疏肝利胆退黄的要药;栀子清泄三焦湿热,利胆退黄;大黄通腑化瘀,泄热解毒,利胆退黄;茵陈配栀子,使湿热从小便而去;茵陈配大黄,使瘀热从大便而解,三药合用,共奏清热利湿,通腑化瘀,利胆退黄和解毒之功。本方可酌加升麻、连翘、大青叶、虎杖、田基黄、板蓝根等清热解毒;郁金、金钱草、丹参以疏肝利胆化瘀;车前子、猪苓、泽泻等以渗利湿邪,使湿热分消,从二便而去。 3、湿重于热 症状:身目发黄如橘,无发热或身热不扬,右胁疼痛,脘闷腹胀,头重身困,嗜卧乏力,纳呆便溏,厌食油腻,恶心呕吐,口粘不渴,小便不利,舌苔厚腻微黄,脉濡缓或弦滑。 治法:健脾利湿,清热利胆。 方药:茵陈四苓汤。 方用茵陈清热利湿,利胆退黄,用猪苓、茯苓、泽泻淡渗利湿,炒白术健脾燥湿。若右胁疼痛较甚,可加郁金、川楝子、佛手以疏肝理气止痛。若脘闷腹胀,纳呆厌油,可加陈皮、藿香、佩兰、厚朴、枳壳等以芳香化湿理气。 茵陈四苓汤适用于湿邪偏重较明显者,若湿热相当者,尚可选用甘露消毒丹。该方用茵陈、滑石、木通清热利湿,利胆退黄,引湿热之邪从小便而出;黄芩、连翘清热燥湿解毒;石菖蒲、白蔻仁、藿香、薄荷芳香化湿,行气悦脾。原方中贝母、射干的主要作用是清咽散结,可去之。本方诸药配合,不仅利湿清热,芳香化湿,利胆退黄,而且调和气机,清热透邪,使壅遏之湿热毒邪消退。若湿困脾胃,便溏尿少,口中甜者,可加厚朴、苍术;纳呆或无食欲者,再加炒麦芽、鸡内金以醒脾消食。 4、胆腑郁热 症状:身目发黄鲜明,右胁剧痛且放射至肩背,壮热或寒热往来,伴有口苦咽干,恶心呕吐,便秘,尿黄,舌红苔黄而干,脉弦滑数。 治法:清热化湿,疏肝利胆。 方药:大柴胡汤。 方中柴胡、黄芩、半夏、生姜和解少阳,和胃降逆;大黄、枳实通腑泻热,利胆退黄;白芍和脾敛阴,柔肝利胆;大枣养胃。胁痛重者,可加郁金、枳壳、木香;黄疽重者,可加金钱草、厚朴、茵陈、栀子;壮热者,可加金银花、蒲公英、虎杖;呃逆恶心者,加炒莱菔子。 5、疫毒发黄 症状:起病急骤,黄疽迅速加深,身目呈深黄色,胁痛,脘腹胀满,疼痛拒按,壮热烦渴,呕吐频作,尿少便结,烦躁不安,或神昏谵语,或衄血尿血,皮下紫斑,或有腹水,继之嗜睡昏迷,舌质红绛,苔黄褐干燥,脉弦大或洪大。本证又称急黄。 治法:清热解毒,凉血开窍。 方药:千金犀角散。 本方主药犀角(以水牛角代之)是清热解毒凉血之要药,配以黄连、栀子、升麻则清热解毒之力吏大;茵陈清热利湿,利胆退黄。可加生地黄、玄参、石斛、丹皮清热解毒,养阴凉血;若热毒炽盛,乘其未陷入昏迷之际,急以通涤胃肠热毒为要务,不可犹豫,宜加大剂量清热解毒药如金银花、连翘、土茯苓、蒲公英、大青叶、黄柏、生大黄,或用五味消毒饮,重加大黄。如已出现躁扰不宁,或伴出血倾向,需加清营凉血解毒药,如神犀丹之类,以防内陷心包,出现昏迷。如热入营血,心神昏乱,肝风内动,法宜清热凉血,开窍熄风,急用温病"三宝",躁扰不宁,肝风内动者用紫雪丹;热邪内陷心包,谵语或昏愤不语者用至宝丹;热毒炽盛,湿热蒙蔽心神,神志时清时昧者,急用安宫牛黄丸。 本证可用清开灵注射液60-80m1,兑人5%葡萄糖溶液中静脉滴注,每日1次,连续2-3周。 阴黄 1、寒湿阻遏 症状:身目俱黄,黄色晦暗不泽或如烟熏,右胁疼痛,痞满食少,神疲畏寒。腹胀便溏,口淡不渴,舌淡苔白腻,脉濡缓或沉迟。 治法:温中化湿,健脾利胆。 方药:茵陈术附汤。 方中茵陈除湿利胆退黄,附子、干姜温中散寒,佐以白术、甘草健脾和胃。胁痛或胁下积块者,可加柴胡、丹参、泽兰、郁金、赤芍以疏肝利胆,活血化瘀;便溏者加茯苓、泽泻、车前子。黄疸日久,身倦乏力者加党参、黄芪。 2、脾虚湿郁 症状:多见于黄疸久郁者。症见身目俱黄,黄色较淡而不鲜明,胁肋隐痛,食欲不振,肢体倦怠乏力,心悸气短,食少腹胀,大便溏薄,舌淡苔薄白,脉濡细。 治法:健脾益气,祛湿利胆。 方药:六君子汤加茵陈、柴胡。 方中人参、茯苓、白术、甘草健脾益气,陈皮、半夏健脾燥湿,茵陈、柴胡利湿疏肝利胆,诸药合用,共奏健脾益气、疏肝利胆、祛湿退黄之功。血虚者可加当归、地黄养血,湿重苔腻者可少加猪苓、泽泻。 3、脾虚血亏 主症:面目及肌肤发黄,黄色较淡,面色不华,睑白唇淡,心悸气短,倦怠乏力,头晕目眩,舌淡苔白,脉细弱。 治法:补养气血,健脾退黄。 方药:小建中汤。 方中桂枝配生姜、大枣辛甘生阳,白芍配甘草酸甘化阴,饴糖缓中健脾。并酌加茯苓、泽泻以利湿退黄,黄芪、党参以补气,白术以健脾,当归、阿胶以养血。 中医讲辩证施治,以上药方建议在医生指导下进行用药!


大家好,我是北京大学的霍倩倩,在校业余时间兼职家教,并用过来人的经验,陆续帮助了许许多多名高中生,走出迷茫! 其实,很多高中同学的原因,无外乎上课听不懂、下课学不会,没有掌握正确的学习方法,陷入无论多努力,就是学不会的恶性循环怪圈!添加学姐微信:xkbjy2017,即可免费获得《逆向学习法》等精彩视频课程,逆向学习法这个视频课,揭示了普通学生如何运用逆向思维学习法省时省力,快速成为学霸的成功秘笈,其实很多孩子并不是没有能力取得高分,而是从一开始选择的道路就不对,一定要从根源解决问题。 中国最顶尖大学前十名 1、北京大学。 北京大学(peking university),简称北大,诞生于1898年,初名京师大学堂,是中国近代第一所国立大学,也是最早以"大学"身份及名称而建立的学校,其成立标志着中国近代高等教育的开端。北大是中国近代以来唯一以国家最高学府身份创立的学校,最初也是国家最高教育行政机关,行使教育部职能,统管全国教育。北大催生了中国最早的现代学制,并开创了中国最早的文科、理科、社科、农科、医科等大学学科,是近代以来中国高等教育的奠基者。 2、清华大学。 清华大学(tsingh a university),简称清华,诞生于1911年,依托美国退还的部分"庚子赔款"建立,因坐落于北京西北郊的清华园而得名。初称"清华学堂",是清政府设立的留美预备学校;翌年更名为"清华学校"。为尝试人才的本地培养,1925年设立大学部;1928年更名为"国立清华大学"。1937年抗日战争爆发后,学校南迁长沙,与北京大学、南开大学联合组建"国立长沙临时大学";1938年迁至昆明,改名为"国立西南联合大学";1946年迁回北京清华园原址。 最近有读者给学姐留言:我今年刚上高三,上课认真听讲,放学认真完成作业,每天学到凌晨1点,周末出去补课,我不看电视,不玩手机,不打篮球,我的全部心思都放在了学习上,我以为只要认真,只要努力,就会有收获。可是成绩却始终停滞不前,而那些每天吊儿郎当的同学,随意看看书本,随便做几道题,就能名列前茅,师姐,真的是因为我没有天份吗。我真的已经足够努力了! 我说:我给你发了《逆向学习法》视频,你可以看看。 我接着说:我发现很多同学学习都非常认真,但有几个致命的问题,我称之为"思维怪圈": 1."驴拉磨"。只知道低头苦学,老师让干啥就干啥,每天忙着写作业,不管会不会以及自己缺什么,老师讲的统统努力去学,完全没有自主性。 2. 好高骛远,不切实际。死抠难题,觉得难题能够彰显自己的水平,结果简单题不会的一大堆,导致难题得分少,简单题丢分多,成绩差的唯有泪千行。 3. 缺少应试技巧,吃力不讨好。要么不会高分应试套路,明明可以轻松拿到的分却得不到;要么使用最笨的方法解题,解题速度极慢,答完卷的可能性好比中彩票的概率。为什么他们出现这些问题?是学习方向出了问题! 天分加努力并不等于成功,方法才是关键。随便看看书?随便做做题?不存在的。化学书里只有50%的题会出现在高考中你知道吗?他们用了你一半的时间却比你多学了数倍的"有用"知识。数学三年只需要做600道题就能120+你信吗?他们做通一道题,相当于你没有头脑的做了100道题。 没有方法,事倍功半,找到漏洞,事半功倍。想要获取这些学习方法,现在高中生和家长都可以加学姐微信:xkbjy2017,除了《逆向学习法》视频课外,还有《高考怎样抢分》《高效做题法》等海量学习课程,还有电子版学习技巧大全,能帮你高考提高50分以上,考一所更好的大学。 学姐也是高考的过来人,也曾经受过别人的帮助,现在想要传递爱心,继续帮助学弟学妹,所以学姐的视频和资料都是免费的!有什么学习问题也可以问学姐!动动手,加上学姐微信,可能会改变你的命运哦! 3、复旦大学。 复旦大学是教育部与上海市共建的首批全国重点大学,中国首批7所211工程、9所985工程大学,首批"珠峰计划"、"111计划"和中国顶尖学府"九校联盟"(c9联盟)成员。教育部"卓越医生教育培养计划"试点高校。复旦大学涵盖了文学、理学、医学、哲学、经济学、管理学、法学、历史学、工学等十大学科门类,拥有邯郸、枫林、张江、江湾四大校区。 4、武汉大学。 武汉大学(w han university),简称"武大",坐落于湖北省武汉市东湖珞珈山,是中华人民共和国教育部直属的综合性全国重点大学,副部级高校,国家"985工程"、"211工程"、"2011计划"重点建设高校,是"111计划"、"珠峰计划"、"海外高层次人才引进计划"、"卓越工程师教育培养计划"、"卓越法律人才教育培养计划"和"卓越医生教育培养计划"重点建设的中国顶尖大学,是与法国高校联系最紧密、合作最广泛的中国高校,是世界权威期刊《science》列出的"中国最杰出的大学"之一。 5、中国人民大学。 中国人民大学(renmin university of china)简称人大,1937年诞生于抗日战争烽火中,前身是陕北公学以及后来的华北联合大学和华北大学。1950年10月3日,以华北大学为基础合并组建的中国人民大学隆重举行开学典礼,遂成为新中国创办的第一所新型正规大学。1954年10月5日,经政务院文化教育委员会批准,高等教育部发布了《关于重点高等学校和专家工作范围的决议》,中国人民大学被确定为全国首批6所重点大学之一。 6、浙江大学。 浙江大学,简称"浙大",坐落于"人间天堂"杭州。前身是1897年创建的求是书院,是中国人自己最早创办的现代高等学府之一。1928年更名为国立浙江大学。中华民国时期,浙江大学在竺可桢老校长的带领下,崛起为民国最高学府之一,被英国学者李约瑟誉为"东方剑桥",迎来了浙大百年历史上最辉煌的时期,竺可桢老校长也因此成为了浙大历史上最伟大的人。浙江大学直属于中华人民共和国教育部,是中国首批7所"211工程"、首批9所"985工程"重点建设的全国重点大学之一,是c9联盟、世界大学联盟、环太平洋大学联盟的成员,是教育部"卓越医生教育培养计划"、"卓越农林人才教育培养计划"改革试点高校,是中国著名顶尖学府之一。 7、上海交通大学。 上海交通大学(shanghai jiao tong university)位于中国的经济、金融中心上海,教育部直属,具有理工特色,涵盖理、工、医、经、管、文、法等9大学科门类的综合性全国重点大学,中国首批七所"211工程"、首批九所"985工程重点建设"院校之一,入选"珠峰计划"、"111计划"、"2011计划"、"卓越医生教育培养计划"、"卓越法律人才教育培养计划"、"卓越工程师教育培养计划"、"卓越农林人才教育培养计划",是"九校联盟"、universitas 21、21世纪学术联盟的重要成员。 8、南京大学。 南京大学,简称南大, 是一所源远流长的高等学府。追溯学脉古为源自孙吴永安元年的南京太学,近代校史肇始于1902年筹办的三江师范学堂,历经多次变迁,1949年"国立中央大学"易名"国立南京大学",翌年径称"南京大学",沿用至今。 南京大学是教育部与江苏省共建的全国重点大学,国家首批"211工程"、"985工程"高校,首批"珠峰计划"、"111计划"、"2011计划"、"卓越计划"实施高校,也是九校联盟、世界大学联盟、环太平洋大学联盟、21世纪学术联盟的重要成员和东亚研究型大学协会高校。 9、中国科学技术大学。 中国科学技术大学是中国科学院直属的一所以前沿科学和高新技术为主、兼有特色管理和人文学科的理工类全国重点大学,是国家首批"211工程"、"985工程"重点建设院校,入选"珠峰计划"、"111计划"、"2011计划"、"卓越工程师教育培养计划"、"中国科学院知识创新工程"、"国家海外高层次人才创新创业基地",是九校联盟(c9)、中国大学校长联谊会、东亚研究型大学协会、环太平洋大学联盟成员,为中管副部级高校,由中国科学院、教育部、安徽省人民政府共同建设。 10、国防科技大学。 国防科技大学(national university of defense technology)简称国防科技大,是中华人民共和国中央军事委员会直属的一所涵盖理学、工学、军事学、管理学、经济学、哲学、文学、教育学、法学、历史学等十大学科门类的综合性全国重点大学,是国家首批"211工程"、"985工程"、军队"2110工程"重点建设院校之一,入选"2011计划"、"卓越工程师教育培养计划",由国防部、教育部双重领导,副大军区级编制。 世界排名前十的大学名单 1. 美国哈佛大学:学生人数20,324; harvard university 哈佛大学,简称哈佛,坐落于美国马萨诸塞州剑桥市,是一所享誉世界的私立研究型大学,是著名的常春藤盟校成员。 2. 美国麻省理工学院:学生人数11,376; massach setts instit te of technology (mit) 麻省理工学院是一所位于美国马萨诸塞州剑桥市的私立研究型大学。 麻省理工学院响应美国的工业化于1861年成立的,并采用了理工大学的模式办学。 3. 美国斯坦福大学:学生人数16,914; stanford university 斯坦福大学为硅谷的形成和崛起奠定了坚实的基础,培养了众多高科技公司的领导者,这其中就包括惠普、谷歌、雅虎、耐克、罗技、snapchat、美国艺电公司、太阳微系统、nvidia、思科及linkedin等公司的创办人。 4. 美国加州大学伯克利分校:学生人数40,174; university of california, berkeley (ucb) 加州大学伯克利分校,全称伯克利加利福尼亚大学,是美国的一所公立研究型大学,位于旧金山东湾伯克利市的山丘上,为世界上最杰出及最享负盛名的高等公立学府。其常年位于全球大学排行前十名,也是美国最佳公立大学第一名。 5. 英国牛津大学:学生人数19,790; university of oxford 牛津大学,常被直接称为牛津,是一所位于英格兰牛津市的公立研究型书院联邦制大学。 6. 美国加州理工学院:学生人数2,240; california instit te of technology (caltech) 加州理工学院是一所位于美国加利福尼亚州帕萨蒂纳的大学,创建于1891年。 虽然加州理工学院的规模不大,但是它却是全球最顶尖的大学之一。 7. 英国剑桥大学:学生人数18,977; university of cambridge 剑桥大学,是一所位于英国英格兰剑桥市的研究型书院联邦制大学。 8. 美国哥伦比亚大学:学生人数25,084; col mbia university 哥伦比亚大学(col mbia university),简称为哥大。八大常春藤盟校之一,是一所位于美国纽约曼哈顿的世界顶级的私立研究型大学 9. 美国普林斯顿大学:学生人数8,181; princeton university 普林斯顿大学,简称普林斯顿(princeton),是世界著名私立研究型大学,位于美国新泽西州的普林斯顿市,是八所常春藤盟校之一。 10. 美国约翰霍普金斯大学:学生人数23,992; johns hopkins university 约翰·霍普金斯大学,简称hopkins或jhu,成立于1876年,是一所世界顶级的著名私立大学。


众所周知,伟大的女科学家居里夫人被誉为"镭的母亲"。可是却很少有人知道,居里夫人能够取得如此举世瞩目的科学成就,是她从逆境中刻苦拼搏出来的,而且她还是历史上第一位两次获得诺贝尔奖的得主。伟大的女性-居里夫人那么,这位科学界最伟大的女性居里夫人,是如何从逆境中靠着顽强的意志,刻苦拼搏的呢?首先、贫困中的求学之路居里夫人原名叫玛丽·斯可罗多夫斯卡,于1867年,出生于一个波兰的贫困教师家庭。居里夫人从小聪明伶俐,父母十分重视对她的培养。据说居里夫人从小求知欲很高,她在4岁左右的时候就学会了识字,自己能够独立看书。然而,对她以后人生影响最深的人是她的父亲,原来居里夫人的父亲是一位物理老师,在家里某许多物理仪器,以至于居里夫人从小就跟这些物理仪器打交道。当别的孩子在家里玩玩具的时候,幼小的居里夫人就知道了什么叫试管、天平等科学仪器。正因为居里夫人受到父亲的影响,她从小就对物理学非常感兴趣!居里夫人6岁时被家人送进一所私立学校,进入学校的居里夫人被知识的海洋所震撼,她求之若渴的进行学习,她的学习成绩,每次都是全校第一!居里夫人剧照居里夫人10岁时,她的家庭出现变故,先是她最爱的母亲感染肺炎去世,后来父亲被辞职,本来贫困的家庭生活更加艰辛。然而,居里夫人并没有被生活中一系列的打击所打倒,她顽强的挺了过来,继续完成她的学业。1883年6月,居里夫人靠自己的刻苦努力,以优异的成绩中学毕业,为她以后前往巴黎求学打下了坚实的基础。以上就是居里夫人小时候在贫困中的求学之路,在此我的观点是当居里夫人家庭遭到变故时,幼小的她在逆境中成长起来,同时她在贫困艰苦的生活中,练就了刻苦拼搏的良好品德!其次、艰辛的巴黎留学生涯初中毕业后的居里夫人并不满足自己学到的知识,她开始计划前往法国巴黎留学,到最高学府继续深造。然而,现实是残酷的,去巴黎留学这个美好的愿望,对居里夫人的贫困家庭来说简直是天方夜谭。巴黎学府但是居里夫人并没有放弃自己这个远大的理想,她只身离开了父亲,前往华沙乡村当了一名家庭教师,这一干就是四年。通过艰苦的打工之路,居里夫人终于在1891年,踏上了开往法国巴黎的火车,开始了她的人生传奇!在此我的观点是,此时的居里夫人,当她踏上开往巴黎的火车时,她绝对想不到,巴黎的求学之路是她在黑暗与光明之间作出了正确的选择!从小在逆境中成长起来的居里夫人,为了实现自己远大的抱负与光明的前途,通过刻苦努力终于改变了自己的人生!1891年11月3日,是居里夫人人生中值得纪念的日子,正是她通过刻苦的努力,终于踏进了那梦中的宫殿-著名的法兰西共和国理工学院。巴黎求学生涯开始后,居里夫人一头扎下了知识的海洋,开始了一段更加艰苦的学习生活。居里夫人为了省钱,她生活非常艰辛,有时连续几天只吃抹了黄油的面包。冬天,由于没有钱买煤,她晚上裹上几层衣服睡觉,屋里的水盆都已结冰。居里夫人然而异常艰辛的生活条件,并没有让居里夫人退缩。每天早上,她是全班到课堂最早的,而且总是坐在离讲台最近的地方,专心致志地听教授讲课。居里夫人就这样在逆境之中,靠着自己的顽强和刻苦努力,完成了4年的大学学业,当她毕业时,各门功课都名列前茅,并且分别获得了物理学和数学两个学士学位。在居里夫人的一生中,法国巴黎的求学之路比她人生中任何一个时期都穷苦得多,但却是她个人历史上极为重要的4年。直到晚年,她还深深地缅怀这段时光,因为这一时期奠定了她未来成功的基础。最后、逆境中功成名就1894年,学业有成的居里夫人与比埃尔·居里在一所实验室相识,从此两人在进行科学实验合作中,相识相爱。居里夫妇剧照1895年,居里夫人与比埃尔·居里在巴黎郊区梭镇结婚,同时两人开始了他们在科学道路上的一段传奇之旅。居里夫妇经过艰苦的努力,发现了钋和镭两种新元素,并以锲而不舍的精神用了45个月的时间从几十吨沥青矿渣中提炼出0.1克镭。居里夫妇的成功在科学界具有划时代的意义,因为他们开辟了科学世界的一门新兴学科-放射学。1903年,科学界为了表彰居里夫妇的杰出贡献,瑞典皇家科学院授予他们诺贝尔物理学奖,居里夫人通过顽强的拼搏精神,终于得到了她人生的回报。居里夫妇在实验室可是,站在科学界最高峰的居里夫人并没有满足,她要勇攀高峰,继续在科学的道路上探索,为人类造福。然而,人生的一场不幸又向她袭来,居里夫人的丈夫突然离世。面对突如其来的变故,逆境中的居里夫人又一次顽强的站了起来。这位科学界伟大的女性,在失去亲人的巨大精神痛苦和疾病缠身的双重折磨下,仍然以顽强的毅力刻苦拼搏,继续独立进行放射性元素的研究工作,成为巴黎大学理学院物理学教授。科学界伟大的女性居里夫人功夫不负有心人,经过刻苦拼搏这位杰出的女性终于成功地分离了金属镭,并且分析了镭元素的各种性质,并测定了它的原子量,同时发表了著名的《论放射性》一书。为了表彰居里夫人在居里先生去世以后所取得的一系列重大科研成就,瑞典皇家科学院于1911年再次向她颁发了诺贝尔奖。至此,居里夫人这位伟大的女性成为历史上第一位两次获得诺贝尔奖得主。居里夫人两获诺贝尔奖针对居里夫人在逆境中刻苦拼搏出来的成功与荣誉,我认为这位伟大的女性一生都在跟逆境做着勇敢的斗争。在逆境来临之时,居里夫人始终坚持着心中那份信念,在科学的道路上勇往直前,一步一个脚印地向科学高峰攀登,最终,居里夫人在科学史上留下了一串串闪光的足迹...总之,居里夫人一生取得科学成就值得我们去敬佩和传颂,同时她在逆境中刻苦顽强的拼搏精神也永远值得我们学习!


幽门螺杆菌感染最重要的年龄就是在儿童时期,大部分成人的幽门螺杆菌感染是在此阶段获得,控制儿童幽门螺杆菌感染不仅能保障儿童健康发育,亦可有效降低成人时期消化性溃疡和胃癌的发病率。我国儿童感染幽门螺杆菌的情况很严重,调查数据显示在25-59%,并且以平均每年0.5-1.0%的速度在递增。幽门螺杆菌(hp)是具有高感染率的慢性感染性致病菌。虽然儿童患消化性溃疡并不多见,但是hp 感染是儿童消化性溃疡的主要病因,并与儿童慢性胃炎、消化不良、慢性腹泻和复发性腹痛等的发病密切相关。hp 感染可给童一生的健康带来极大的危害,也会带来许多经济社会问题.首先,14岁以下儿童是不推荐检测幽门螺杆菌的,除非孩子有消化性溃疡,或者因消化不良进行了胃镜检查,才推荐检测和治疗,这样做是因为儿童幽门螺旋杆菌感染患者发生消化性溃疡的风险小,儿童感染幽门螺旋杆菌后一部分可以自发清除,根除幽门螺旋杆菌抗菌药物选择的范围小,根除后的再发率高。小朋友感染了幽门螺杆菌,我们原则上是不建议用药物进行治疗的,建议的方法就是要积极的补充对抗型的益生菌,目前消化科建议儿童和老人对于抑制幽门螺杆菌服用的益生菌是卫乐舒益生菌。那日常生活我们应该怎么注意,让大人的幽门螺杆菌不传染给家庭里面的小朋友呢,毕竟预防大于治疗,在预防的阶段我们就应该做出正确的步骤,来降低被感染的几率,我们分为以下几个方面:如果确定大人感染幽门螺杆菌后,全家还是建议进行预防的补充对抗益生菌卫乐舒,平时感染者是可以带孩子,但值得要注意一些问题。特别是幽门螺杆菌经过口口传播的可能性较大,因此,我们大人要改掉一些不良饮食习惯,如不要替孩子尝饭共用同一双筷子,绝对不要咀嚼饭后再口对口喂孩子,我的建议是给孩子单独盛饭单独碗筷,并定期消毒。但建议准备消毒柜,保持餐具干燥。小孩感染幽门螺杆菌最主要的途径就是通过自己的家人传染的,源头就是来至成年人,最常见的有:吃饭不用公筷夹菜;口对口喂食、亲吻、唾液排出体外,污染水源、食物,接触有hp污染的水和食物,这些都是儿童典型的传播途径。养成良好的卫生习惯,饭前便后勤洗手,分餐,不共用餐具、餐盘,家长不口对口喂孩子吃饭,是预防幽门螺旋杆菌感染的可行方案。 特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪看点观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪看点联系。


印度 十年一次"查户口" 印度最新人口数据将在3月1日至5日编写,预估总人口数可望超过12亿 人口总量位居全球第二的印度2月9日起展开为期3周,10年一度的人口普查实查工程,3月初进行人口数据编写工作;预估总人口数可达12亿人。这是自1872年以来,印度进行的第15次人口普查。在此之前,总统帕蒂芭·巴蒂尔已率先填答了多达29大项目的调查表。调查内容包括收入、宗教、教育程度、基础设施使用、识字、就业、婚姻、使用语言、交通工具及子女数等。而包括有无使用手机和计算机、网络使用情况、饮用水是否经过处理等问题,都是第一次列入普查项目。 相关工作完成后,计数无家可归的街头游民数量,将是普查员的最后一项工作。印度最新人口数据将在3月1日至5日编写,预估总人口数可望超过12亿。 【大半人口是穷人】 《印度时报》之前曾报道,根据新近发布的多维贫困指数(mpi),印度有大约55%的人口是穷人。mpi指标是牛津贫困和人类发展倡议为联合国开发计划署设计的。报告显示,即使在哈里亚纳邦、古吉拉特邦、卡纳塔卡邦等普遍认为较富裕的邦,仍有40%的人口被归为穷人,克拉拉邦是惟一穷人比例低于20%的邦。mpi测算的印度贫困人口率几乎是印度政府公布数字29%的两倍。 据美国媒体14日报道,一项最新研究显示,印度八个邦的贫困人口比撒哈拉以南非洲最贫穷的26个国家的贫困人口总和还要多。 报道称,由联合国支持的"牛津贫困与人类发展项目"发布的多维贫困指数表明,世界贫困人口中大约有四分之一居住在非洲。而在对比非洲26个最贫穷国家和印度同样贫困的省邦时,该机构发现,生活在同等贫困程度中的印度人要多于居住在撒哈拉以南非洲国家的人口。 "牛津贫困和人类发展项目"负责人阿尔凯尔称,"南亚与非洲贫困程度的对比是一项惊人的发现"。 阿尔凯尔说,与单纯参考收入水平的研究相比,新的多维贫困指数反映出一种不同的、有时甚至令人惊讶的贫困情况。 90%的埃塞俄比亚人在多维贫困指数统计中属于"贫困",而按收入统计只有39%的人被列为"极度贫困"。在多维贫困指数统计的国家里,有17亿人生活在贫困中。而按照日均收入1.25美元或以下的方法计算,这些国家的贫困人口是13亿。 他称,新的多维贫困指数的一个优点是它可以显示出一个国家内不同区域人口的贫困情况。 多维贫困指数是由联合国支持的牛津贫困与人类发展发起的。在联合国开发计划署即将发表的人类发展报告中,多维贫困指数将取代原来使用的人类贫困指数。


大清王朝从这里起步 沈阳有2300年建城史,是名符其实的历史文化名城。沈阳故宫始建于公元1625年,是满清王朝入关前清太祖努尔哈赤、清太宗皇太极建造的皇宫。 沈阳故宫又称盛京皇宫,清世祖福临在此即位称帝。1644年福临率满清军队攻入关内定都北京,沈阳故宫与北京故宫成为我国现今仅存最完整的两座皇宫建筑群之一。 2004年被列入《世界遗产名录》。 交通:故宫居于城中心,多路公交及地铁可以到达。 与被称为中国内地最长的商业步行街的沈阳中街仅一墙之隔,参观之余可顺便去那里逛一逛,品尝一下老字号美食老边饺子、李连贵大饼。 也可去大名鼎鼎的刘老根大舞台感受一下二人转的魅力。 崇政殿为清太宗皇太极陛见臣下,宴请外国使臣及处理大政的地方。公元1636年,后金改国号为大清的大典就在此举行。 大政殿,为清太宗皇太极举行重大典礼及重要政治活动的场所。1644年(顺治元年),皇帝福临在此登基继位。 皇权至上,威严至极! 凤凰楼。楼顶铺琉璃瓦,镶绿剪边。为盛京最高建筑,楼上"紫气东来"的匾额由乾隆御笔亲题。 紫气东来! 文溯阁,乾隆皇帝东巡时的读书之所,建于1782年(乾隆四十七年),是仿照宁波"天一阁"而建,专门收藏《四库全书》。 灰墙绿瓦,数不尽的历史烟尘堆积了多少岁月... 讲解员的身着婉若宫女,在深宫大院出没,让人有种穿越之感。 十王亭:满族八旗制度的标志 大政殿两侧八字形依次排列着10座亭子,这就是反映满族八旗制度的"十王亭",此建筑布局为中国古代宫廷建筑史所仅见。 从建筑上看,大政殿也是一个亭子,不过它外形庞大,装饰华丽,因此称为宫殿。因此有人说,大政殿和成八字形排开的10座亭子,其建筑格局乃脱胎于少数民族的帐殿。这11座亭子就是11座帐篷的化身。 大政殿两侧有10座亭子。 东侧的镶黄旗亭。 正白旗亭。 镶白旗亭。 正蓝旗亭。 西侧的正黄旗亭。 正红旗亭。 镶红旗亭。 镶蓝旗享。 深宫大院故事多 登上凤凰楼,好像迈入宫殿围成的"四合院",这里便是公主的居所。作为皇家宫殿,这里数百年的历史可比当今流行的宫廷戏精彩得多... 凤凰楼两侧分布着三座宫殿。 院中竖着一根约8米高的"神竿",也叫索伦竿、还愿竿。上面有一个吊盏,放有米粒和碎肉,以敬"神雀"乌鸦之用。 "神竿"正对的是清宁宫,亦为中宫,是皇太极和皇后博尔济吉特氏的住所。 清宁宫东侧是关睢宫,清太宗皇太极宠爱的宸妃住在这里,取《诗经》之典,赐名关睢宫,以此表达对宸妃的浓浓爱意。 清宁宫东侧为麟趾宫,亦称西宫,是皇太极贵妃娜木钟的寝宫。 永福宫俗称"次西宫",是皇太极庄妃的寝宫。 1638年,福临(顺治皇帝)在这里诞生。 庄妃原名布木布泰,蒙古科尔沁部落公主。她13岁嫁给皇太极,1636年被册封为永福宫庄妃,去世后被尊为"孝庄皇后"。 庄妃聪慧美丽,力佐清太宗、世祖、圣祖三朝,是中国历史上最杰出的女性之一。


转眼间,学校假期已过,学生们纷纷回到学校上课,继续为学业冲刺。由于下半年的学业将面对年终大考,甚至是小学离校考试、新加坡剑桥"n"、"o"、"a"水准的国家级考试,许多家长难免心急如焚,希望趁热打铁,给孩子们多多补习。 笔者曾问过一些学生,是否知道自己为什么要上学、为什么要学习。笔者所得到的答案是,在学校可以交朋友,大家一起学习,其乐融融,这是比较正面的。然而,一些学生则认为是父母的"命令",一些则不知道上学或学习有什么意义。笔者也问过一些身为人父人母的朋友,要给孩子怎样的教育。很明显的,绝大多数家长都望子成龙,望女成凤,甚至有的家长在孩子年幼时就带他们去上关于开发大脑的课程,希望将来进入幼儿园或小学时,在学业上可有非常突出的表现。 虽然教育部一再强调德育的重要性,但许多家长还是以孩子的学业成绩为先。有些学校从年头开始就要学生自己设定学业表现指标,每半年检讨至少一次,有如一般公共部门的工作报告;而校长则一般在年底的周会或家长日上向学生和家长说明学校一整年的表现,学生的整体成绩是否达到甚至超出国家级的水准。 平心而论,学校和企业毕竟大不相同;前者是为了育人,而后者是为了利润。育人应该是从心出发,以心为主,注重"德、智、体、群、美"这五育的培养,而不是测验或试卷上的成绩。笔者认为,学校和家庭对学习的观念必须改变,或做出调整。 其一、学校是育人的园地,在五育之中,德育永远是排第一的。现代的教育似乎有点"企业化",校长是"总裁"、老师是"经理",而学生和家长是"客户",这样的观念实在不妥。育人是学校和家长双方面的责任,而新加坡教育的宗旨原本是提倡"快乐学习"。不论是课堂上的学习、户外学习,或是课外辅助活动,学习本质应该是快乐的。学习的过程中难免有些压力,但以德育为主导,培养学生的意志力、正确的价值观、懂得团体协作,学生才能从中得到满足感。 其二、课业成绩不好不代表不孝,或是对不起老师,也不代表就此失败。一些家长对孩子的要求比老师对学生的要求还高。学校是求学之地,在学习的过程中难免会犯许多错误。有些学生学得快,有些学得慢,因人而异。育人就是要让学生在自己的能力范围内学习,允许学生犯错,并从错误中学习。从哪里跌倒,就要学会从哪里站起来。假如事事都要求完美,就犹如在温室里长大一样,一旦踏入复杂的社会中就弱不禁风,困难重重却显得无助。 其三、更为重要的是,学习是为了成长,懂得做人,学会感恩。育人所要开发的不只是大脑,而是智慧,让心绽放出来,点亮孩子们的心灯。要获得成长,得到快乐,家长的心胸和眼光就得放得更大。每个孩子都有自己的天分,如何发觉天分,就得让孩子学习成长。在此,家长的角色是孩子的人生导师,从旁指导,而不是个司令官,打骂孩子又百般呵斥。孩子在充满爱的家庭环境下成长才是学习做人的第一步,懂得做人,自然懂得做事。家长以身作则,孩子也比较容易管教。因此,学习成长才是教育的最大目标。 孔子曰:"学而时习之,不亦说乎。"学习应该是快乐的,不论是学校或家中,有良好的学习环境以及正确的育人之道才能有效地栽培人才。


西汉天汉四年(公元前97年),汉武帝派将军李广利率大军北伐匈奴,《汉书武帝纪》记载:四年春正月,朝诸侯王于甘泉宫。发天下七科谪及勇敢士,遣贰师将军李广利将六万骑、步兵七万人出朔方。其中所征发士兵的来源为来自全国的"七科谪"及勇敢的良家民。"谪"者,《说文 言部》曰:"谪,罚也。"七科谪,即将七种罪行的犯人罚为戍卒,这是秦汉时期兵役制度的一项特殊的法令。汉武帝时讨伐匈奴的军队中有强征的兵源一、秦代谪戍制度及其历史背景1.谪戍的兵源及主要是商人秦国吞并六国,一统天下,依仗的是强大的军事力量,秦国建立了相对完善成熟的军事体制。在兵源的征发上,秦国采用的是郡县征兵制,战时从各郡县的农民中征发士兵。为扩大军人数量,增强作战实力,秦国还征发犯人为士卒,以保证充足的兵源。《史记·秦始皇本纪》载:三十三年,发诸尝逋亡人、赘婿、贾人略取陆梁地。以上被征发的"逋亡人"、"赘婿"、"贾人"即所谓的"谪戍"。谪戍者,《汉书爰盎晁错传》云:"秦民见行,如往弃市,因以谪发之,名曰 谪戍 。"。这其实是一种强制征兵,谪戍士兵的构成,《汉书爰盎晁错传》又云:秦代谪戍士兵的构成即犯了罪的官吏、入赘的女婿、商人、曾经入过商户籍的平民、祖父母曾经入过商户籍的平民、居住在闾间里巷左侧的贫民。从谪戍的范围来看,除罪吏外,其余六种人均为身份歧视性征兵,尤其是对商人的歧视压迫尤其为重,以至于上溯至祖父母,只要上代亲属曾经有过商人户籍者,皆在强征之列。被七科谪所征发的谪戍兵,在军队中的待遇往往低于普通的士卒,"以其食口之数,贱而重使之",在军中仅以最低限度的定额供应口粮,而主要从事繁重的苦役和在攻城战斗中冒着飞矢滚石负土填充沟壕等危险的工作。2.谪戍法令反映了秦汉时期抑商重农的思想。中国古代是以农业为主的农耕社会,农业收成的多寡直接影响着社会的稳定和统治者权力的稳固,所以历代统治者都十分重视并鼓励农业生产,由此产生了重农思想。战国时,秦国商鞅的变法以浓厚的重农思想为指导,提出了抑商重农措施。《商君书农战》篇叙述了商鞅对于农、商二道的看法:商鞅阐述了对农业、商业的看法具体落实在变法措施上,则:一是尽力进行农业生产,耕种纺织而提高粮食和布匹产量的,免除其劳役;二是从事工商业以及因懒惰而贫穷的,收其妻子为奴隶。商鞅将农织视为"本业",而将工商视为"末利",以"重本抑末"的种种法令来驱使人民去商务农,盖由春秋战国时期的诸侯征伐,多依赖一国之农业的强弱,农业安土重迁,不但可以为国家提供粮食,战时农民还是兵源的保证。而商业兴盛,会导致大量农民和无业游民从事货殖活动,不利于农业的发展。事实上,秦国对于商业并非一刀切地抑制,谪戍更多地是针对中小商人执行,而对大商人则采取了重视鼓励的政策。商鞅变法,"外设百倍之利,收山泽之税",以重利吸引大商人去开发山林河流;吕不韦以大商贾而为相国,对货币、交易规则、市场管理等商业相关领域作出了规定,鼓励了商业的发展。秦统一六国后,也采取了灵活宽松的商业政策,一面执行对中小商人的谪戍法令,一面又对大商人进行鼓励奖励。如秦始皇就召见了大商人寡妇清,还将巨商乌氏倮"比封君","以时与列臣朝请",给予了较高的政治待遇。秦代的抑商政策并非一刀切二、汉初的抑商政策及武帝对七科谪的恢复1.汉初的商业政策汉初,接秦之弊,天下疮痍,百业凋敝,田业荒废,有大饥馑。这时的统治者急需大量的农业人口来提高粮食产量,稳定社会和政权。而此时,一些唯利是图的商人囤货居奇,操纵粮价,导致物价飞涨。为打击不法商人,鼓励人民去商务农,汉高祖刘邦采取了贬低商人社会地位的政策:天下已平,高祖乃令贾人不得衣丝乘车,重租税以困辱之。刘邦去世后,吕后临朝,由于此时天下政局已平稳,社会较为安定,吕后、汉惠帝对商业采取了相对刘邦较为宽松的态度,但仍不允许商人的子孙后代出仕做官,《史记平淮书》云:孝惠、高后时,为天下初定,复弛商贾之律,然市井之子孙亦不得仕宦为吏。至文帝时,平定了诸吕之乱,社会进一步稳定,朝廷对商业采取了更加温和的态度,放开了对铸钱和出入关卡的管制,也放开了对山林河流开发的禁制。《史记货殖列传》记载:汉文帝时,对商业采取了温和宽容的态度景帝时,由于吴楚七国之叛,战乱又生,朝廷又恢复了出入关卡要出示通行证的法令,对于商业的流通大大不利,而战争本身也对所波及到的城市之商业造成了极大破坏。2.武帝恢复七科谪和对商人的压迫至武帝时,由于连年对匈奴的战争,对于兵源和粮饷的需求大增,以及其个人奢侈生活的要求,大修宫殿楼阁,对财富的需求大大增加,在这种情况下,汉武帝出台了一系列政策,加大了对商人的盘剥压榨。在经济上,收回了铸币权,以"算缗法"对工商业从业者课以重税;以"告缗法"鼓动人民举报隐瞒财富的商人;于各地设均输官,利用官方身份将低价之地的货物运到高价之地售卖,与商人争利;设平准官,控制物价,防止商人囤货抬价;收回盐、铁、酒专卖权为国有。在兵役上,则恢复了秦代的谪戍制度,强征商人及其子孙服兵役。本文开头所述的"七科谪",据《史记正义》注引张晏云,这七科为:七科谪的具体说明汉武帝时的七科谪与秦时的谪戍对象完全一致,而其在经济政策的压榨上犹胜之。3.汉武帝之后商业政策的变化武帝后,抑商政策有所放松,昭帝放开了盐、铁、酒专卖权,并撤除了相关官吏。宣帝对手工业有所恢复发展。元帝时,要求侍中以上近臣家中不得私自经商贩卖,与民争利。平帝时,就连读书人也加入到商业买卖行为中,《三辅黄图》记载:西汉平帝元初四年时,长安的明堂辟雍为书籍交易的"会市",许多读书人在此出售自己的书籍:诸生朔望会此市,各持其郡所出物及经书,相与买卖,雍容揖逊。汉初的抑商政策除了立国之初急需大力发展农业的现实需求外,打击当时商人对农民的盘剥过甚也是重要缘由。《史记平淮书》记载,汉初时,大商人依仗积累的巨额财富奴役贫民,拥有车乘百余辆,地方的诸侯们也对他们俯首低眉,依靠他们供给物质。有的大商人靠冶炼、煮盐而积累了万金,而不帮助解决国家的急难和百姓的穷困。晁错的《论贵粟疏》对当时商人盘剥农民,生活奢靡的情况进行了深入地分析评击:晁错对商人盘剥农民的现状进行了分析评虽然汉代诸帝对于商业有不同时期的限制或放松,但"夫千乘之王,万家之侯,百室之君,尚犹患贫,而况匹夫编户之民乎",富足美好的生活是各个阶层人们共同的追求,在抑商思想政策的重压之下,商业的火种一直不曾熄灭,以至于尽管经过了王莽之乱,西汉倾覆,到了东汉时,商业已呈现出一片不亚于西汉的繁荣之象。史界对于秦汉之际发商人为谪戍的法令也有不同的看法,如民国史学家王孝通在其《中国商业史》一书中就认为,秦始皇认为边境地区荒芜落后,需要以商人的智慧去进行开发,从而为军事之辅助,所以发商人为谪戍。此说亦可以作为一家之言而参考。秦、汉两代,统治者并不是不了解对商业在社会发展中的重要性,其对商业的抑制,多是根据当时社会情况,为保持社会和政权稳定而作出的平衡之举,故但凡国家有战争或天下初定,急需提高农业产量以支持战争或稳定社会时,就加大对商业的抑制;但凡天下相对稳定,需要增加社会财富,就鼓励商业发展,实行农业与商业并举的政策。由此来看,秦、汉两代的统治者对于商业秉持的是一种弹性灵活的政策。参考史料:《汉书武帝纪》《说文 言部》《史记·秦始皇本纪》《汉书爰盎晁错传》《商君书农战》《史记平淮书》《史记货殖列传》《史记正义》《三辅黄图》《中国商业史》本文为长史如歌原创,文中图片源自互联网,如有侵权,通知后定当删除!


黄龙祥老师的新书《中国古典针灸学大纲》,将古典医学进行了公理化总结,如同给后人指出了深藏于中医经典中的一把把金钥匙。该书出版后我如获至宝,日夜勤读,反复揣摩并将其应用在临床,收获颇丰。现将部分心得整理如下。"背寒如掌大"的病处在肉还是骨?什么样的牙痛症状能通过刺激心病穴位治愈?古法"缪刺"、"巨刺"、"募刺"在今天的临床适应症区别何在?...吴大夫通过门诊常见病的诊治体验,对中国中医科学院首席研究员黄龙祥教授在《中国古典针灸学大纲》中提出的古典医学公理,给出了一位当代针灸人的宝贵临床佐证。"气行虚空"祛多年腹泻一位67岁男性患者,食凉或饱食后每每出现腹泻,已经3年余,发作频繁,影响生活,求诊于吴大夫。本病当诊断为胃肠功能紊乱或直接诊断为肠易激综合征。吴大夫根据黄龙祥老师《中国古典针灸学大纲》提出的"气行虚空"之理,首次治疗采取募刺之法,取穴中脘、天枢、关元,长针深刺,缓缓进针至肓膜而止,刺毕出针。针尖到达肓膜附近时,注意进针方法,吸气时停针,不即不离,让腹部找针,而非针主动深入,呼气时与腹部运动随行即可。患者于一周后复诊,言刺后即未再发生腹泻。因患者第二次治疗说还有腰痛,故同时以分刺法刺腰部诸穴。十日后复诊,诉这两周未再腹泻,食用水果无碍,腰痛也明显好转,感觉效果很好,心情也很好。虽然患者表现为食凉或饱食后腹泻,但根据黄龙祥老师指出的"气行虚空"之理,可以认为肠易激综合征本身胃肠无病,而是胃肠的容器三焦出了问题,故可以刺三焦治之。分刺治愈"背寒如掌大"《金匮要略》载:"夫心下有留饮,其人背寒如掌大。"临床上经常会见到类似患者,但过去一次治愈的案例在我并不多见。学习《中国古典针灸学大纲》后碰到了一位患者,此患者感冒后出现背部肩胛骨内侧寒冷已经一个月。全天都感到背部巴掌大小的一处寒冷,夜间尤甚,甚则心慌,影响睡眠。《黄帝内经·灵枢》云:"寒留于分肉之间,聚沫则为痛。"在《黄帝内经》中,肉、分肉之间是常用的秦汉医学解剖学术语。笼统而言,人体肌肉的上层为白肉,下层为赤肉,二者之间有一层分隔膜,肥肉和瘦肉之间是赤白界限分明的,所以内经所谓"分肉之间",其实是皮肉骨骼这些组织之间的筋膜间隙。这位背寒如掌大的患者,病即在分肉之间。按照黄老师的理论公式,故治之以分刺,刺在分肉之间,无需深刺至肉,并给予温针,再予中药汤剂内服。药用苓桂术甘汤合血府逐瘀汤加减,每日一剂。结果第二日复诊,患者即诉背部冷感消失,心不慌,睡眠佳。第三日复诊,疗效依然。嘱无需再针,服完中药即可。屡试屡灵的"牙痛治心"一中年女性患者,右牙痛一个月。因颞下颌关节炎,不能张大嘴,不愿去牙科就诊,故想针刺治疗。牙痛的治疗办法甚多,许多有不错的疗效。黄龙祥老师在《经脉理论还原与重构大纲》和《中国古典针灸学大纲》中都曾提到心源性牙痛。心源性牙痛可以厥阴俞治疗。如《针灸真髓》有:"一位齿痛患者,取厥阴俞、温溜,行灸补法。"《当代针灸临证精要》也记载陈子富先生取厥阴输治愈取下关、合谷而不愈的牙痛案。黄龙祥老师指出此种牙痛,牙齿为"显病处",而心为"受病处",厥阴输(黄老师建议用"输"字,而不是"俞")治在心而非牙,但可治由心病所致的牙痛。上文提到的牙痛患者同时失眠多年,故予针刺厥阴俞、心俞、督俞、膈俞。2次治疗后牙痛明显缓解,3次治疗后则牙不再痛,失眠也有所好转。治在心而愈牙痛的患者,吴大夫已治疗过多例。一位老年女性患者,一月前夜间因双手不自主抽动惊醒、胸闷,遂至某医院急诊,心电图示心肌缺血,医生建议住院治疗。患者不愿住院,遂口服阿司匹林等药物,症状略有好转,但仍心悸,时有胸痛,遂来机关医院扁仓国医馆就诊。结果治疗与心相关的背部诸穴一次,患者心悸即大见好转,连患者之前并未提及的左下牙痛、牙周肿胀也好了。另有一例牙痛患者,是一位70余岁的女性。左下牙痛,下颌肿胀,先予以局部针刺,后于灵台、神道周围找到血络,刺之。第二日即来报告牙痛消失,但视其下颌还稍有肿胀。继续治疗两次,下颌肿胀也全部消除。"缪刺巨刺"各有所宜一直以来,吴大夫对缪刺与巨刺总是有些疑问,二者究竟有何不同?直到看到黄龙祥老师的《中国古典针灸学大纲》,终于明白了这个问题。日前有母亲陪女儿来诊,女儿将在近期参加艺考,准备活动中不慎导致左肩痛,已经一周。看过患者,病倒不是大病,肱二头肌长头肌腱炎而已,一般三天到一周就能好。但临近考试,功课又紧,请假不易,母亲希望能早一点痊愈。吴大夫诊察患者双手三部脉,三脉大小均等,未发现异常之脉。故以缪刺法治之。患者左肩痛,而取右手列缺,浅刺分肉之间,轻轻行针,患者病去大半。再次诊察患者大椎及左肩井可见细小血络,以毫针针刺之,患者疼痛消失。母亲随后自述左肩及左侧头部疼痛一周,也想治疗。诊察双手三部脉,太阴、阳明脉均无殊,右手少阴脉搏动明显较大,左手少阴脉沉而不显。手少阴之脉本身较弱,考虑本例当病在右手少阴脉,故取右手少阴脉治之。痛在左,病脉显在右,治在右,此谓巨刺。刺入行针,患者头、肩疼痛缓解,同时左手少阴脉陷起向和,治疗结束。《灵枢》有:"盛则为热,虚则为寒,紧则为痛痹,代则乍甚乍间。盛则泻之,虚则补之,紧痛则取之分肉,代则取血络且饮药,陷下则灸之,不盛不虚,以经取之,名曰经刺。"黄龙祥老师指出,王冰称此种刺法为"常刺",经刺之外的所有刺法均归属于"缪刺","左取右,右取左"只是缪刺中之一法。巨刺和缪刺的区别在于:病痛在左,而左脉无病,右脉有过,则病在右不在左,当取右侧脉输治疗,此为巨刺;身体有痛,但候经脉之病的诊脉处无过,则病在络脉,治疗取络脉之输,此为缪刺。诚不虚也!


备孕准爸爸该怎么吃 作者:来源:发布时间:2010-10-28 16:33:04点击量:329 1、合理补充矿物质和微量元素。 人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素,它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动,同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。锌在体内可以调整免疫系统的功能,改善精子的活动能力。人体内锌缺乏,会引起精子数量减少,畸形精子数量增加,以及性功能和生殖功能减退,甚至不育;缺硒会减少精子活动所需的能量来源,使精子的活动力下降。 含锌较高的食物有:贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾等; 含硒较高的食物有:海带、墨鱼、虾、紫菜等。 2、要保证充足的优质蛋白质。 蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精子的重要原材料,合理补充富含优质蛋白质的食物,有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。 富含优质蛋白质的食物:深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低,还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素,对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡,造成维生素等多种物质的摄入不足,并造成酸性体质,对受孕十分不利。 3、不可小看水果蔬菜。 男士往往对水果蔬菜不屑一顾,认为那是女孩子的减肥食物。却不了解水果蔬菜中含有的大量维生素是男性生殖生理活动所必需的。一些含有高维生素的食物,对提高精子的成活质量有很大的帮助。如维生素a和维生素e都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用,还对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。缺乏这些维生素,常可造成精子发生的障碍。男性如果长期缺乏蔬果当中的各类维生素,就可能有碍于性腺正常的发育和精子的生成,从而使精子减少或影响精子的正常活动能力,甚至导致不孕。 4、适量脂肪也不错。 性激素主要是由脂肪中的胆固醇转化而来,胆固醇是合成性激素的重要原料,脂肪中还含有精子生成所需的必需脂肪酸,如果缺乏,不仅影响精子的生成,而且还可能引起性欲下降。 肉类、鱼类、禽蛋中含有较多的胆固醇,适量摄入有利于性激素的合成。尽量少吃猪肉,可多选择鱼类、禽类食物,尤其是多吃深海鱼,深海鱼中含有的必需脂肪酸,参与了激素的产生和平衡,有益男性生殖健康。 5、严格戒烟禁酒。 吸烟者中正常精子数减少10%%,且精子畸变率有所增加,吸烟时间越长,畸形精子越多,精子活力越低。同时,吸烟还可以引起动脉硬化等疾病,90%%以上的吸烟者,阴茎血液循环不良,阴茎勃起速度减慢。而过量或长期饮酒,可加速体内睾酮的分解,导致男性血液中睾酮水平降低,出现性欲减退、精子畸形和阳痿等。因此,为下一代的健康出生,应尽量做到戒烟禁酒。 未准爸爸也要补叶酸 吃叶酸并不是女人的"专利",为了实现优生优育,作为繁衍后代的另一半,父亲的营养对孩子将来的健康至关重要,专家建议:准爸爸也应和准妈妈一样从孕前开始就补充叶酸。 孩子是婚姻幸福升级的桥梁,孩子是为人父为人母倾注一生的成果。从计划孕育的那一天起,每个父母都憧憬着孩子来到人世的第一面,憧憬着孩子无限光明的未来。但是,一种先天性疾病却在悄悄危害着宝贝的健康,将父母一切的幸福击碎,它就是"神经管缺陷"。 "神经管缺陷"是一种在胚胎早期神经系统发育不全的疾病,会导致新生婴儿脊柱裂和无脑缺陷、脑膨出三种疾病,这些婴儿大部分在出生前、出生时或出生后一年内死亡,受到这种病所侵害的婴儿每年单在美国就高达数万。我国是神经管畸形高发国,神经管缺陷在我国各种新生儿出生缺陷中占第一位,每天不到1小时就有1个神经管畸形儿出生。研究发现:这种疾病的成因主要在于孕妇体内缺乏叶酸。为了预防神经管畸形,我国已经开始普及让育龄女性补充叶酸。 从1983年开始,中美两国科学家就开始合作研究神经管畸形高发问题。该项研究历经13年,耗资近2亿人民币,进行了25万例大规模的临床实验。结果显示:妇女在孕前和孕早期开始每日补充0.8mg斯利安叶酸,可有效预防85%的神经管畸形初发。研究中,25万例样本无一例不良反应。 当然,吃叶酸并不是女人的"专利",作为繁衍后代的另一半,父亲的营养对孩子将来的健康至关重要,专家建议:准爸爸也应和准妈妈一样从孕前开始就补充叶酸。孩子虽然在母体中孕生,但后代的优劣很大程度上取决于受精卵的质量。准爸爸们在妻子孕前除补充叶酸外,再摄入如β-胡萝卜素、锌等营养物质,可以更好提升准爸爸"种子"的数量和质量。而适当补充维生素b6,则可以帮助准爸爸的"优良种子"在准妈妈的幸福土地上"碰头、生根、发芽",为培育宝宝打下健康基础。 专家特别提醒: 准父母们在选购复合营养时,一定要选择专业的孕期复合维生素。孕产专家比较认可的方法是每日补充金斯利安叶酸。据了解,金斯利安能补充中国育龄女性围孕产期最易缺乏的必需营养素,其组方严格按照国际卫生组织推荐的叶酸安全剂量和中国育龄女性最易缺乏的必需维生素、微量元素及矿物质需求设计。


教孩子知法懂法守法 -受用终生的法制课 文领 在青少年中普及法律知识,是我国民主和法制建设的重要一环。中、小学生知法、懂法、守法, 既是维护社会道德规范,也是保护自身权益。但在一段时间内,有一部分同学却法制观念淡薄,不懂法不知法,以至酿成祸患。 不知法误入歧途 近年青少年犯罪呈上升趋势,有资料表明,1994年中小学生犯罪占整个犯罪比例的18%。其中以贪图享受、高消费为目的的入室盗窃和打劫就占了将近一半。面对自己的犯罪事实,有的少年犯供认不讳,但却不认为自己是犯了法,有的甚至以为"认了错以后改了就得了",觉得法律离自己很远。 分析这些学生犯罪的原因,其中之一就是不知法,凭个人的好恶妄为,以为这是自己的事,犯了法还蒙在鼓里。 有的学生受港台一些影视片的影响,在同学中充"老大"耍横,四处找同学"借钱"不还,自己去打游戏机或吃快餐,以为这是自己本事大,却不认为是犯罪。 也有的学生认为自己未满十八岁,法律对自己不起约束作用,胆大妄为,孰不知在法律面前人人平等,无论年龄大小都要受到法律的约束。《治安管理条例》和《道路交通管理条例》等法律条款也都未把在校学生摒弃在外。各条款都有对青少年的不同要求。 所以,要防止青少年犯罪,除社会导向和宣传舆论要给予正确指导外,学校做为教育的前沿,必须把法制教育引入课堂,从小对学生进行遵纪守法教育,同时利用各种方式进行普法宣传,让中小学生在校遵纪,出了校门守法,不做法盲。 不懂法锒铛人狱 在青少年犯罪中,一方面是不知法者触犯法律,成为阶下囚;另一方面还有一些原本品学不错的学生因不懂法,以情感替代原则不分是非,锒铛入狱,造成终身的遗憾。 某校高一男生,是名班级干部,品学上乘。有一天他的初中同学来找他,要求他帮外边的一个朋友保存一个皮兜时,他毫不犹豫地答应了。多日之后,传来了那个同学被拘的消息,他打开皮兜发现里边除了洗漱用品,还有匕首和火枪, 这时,他本应告知家长及时报案,但他却回避了。心想,反正他出事儿与我无关,再说另位同学是相信我才寄存在我这儿的。所以,直至公安局拿着杀人犯的口供来拘他,他还天真地否认事实,不知自己犯了窝藏凶器罪。 还有的学生为自己的自行车丢了而气愤,不去公安局报警提供线索,却反过来去撬别人的车。犯了罪还说是:"以牙还牙"。也有的学生受书中"黄毒"的影响,设法找女生"拍拖",人家不同意,他就以武力威胁。伤了别人,还说自己是"痴情所致"。 法律是人民利益的集中体现,是正义者的护身符。青少年本可利用法律护卫自己的正当权益,可因不懂法却触犯了法律,受到法的制裁,这是任何善良的人们所不愿见到的。 不守法遗憾终身 现在各中小学都在政治课和思品课中向学生介绍和讲解一些法律常识。但不少学生却认为,反正我不会犯法,学不学没关系,所以在生活中遇到问题就凭自己的想当然和主观意志去处理问题,把法丢在一边,以至自己深受其害或造成终身遗憾。 某校初二学生放学路上被三轮车撞伤,本应去交通大队按交通法规处理,但不懂法就听从个体户的摆弄"私了"完事,后来到医院检查是严重的脾出血,结果只好自家承担了全部医疗费,自己也因此休学一年。本来有法可依的事,可因盲从行事,失去了法的保护,造成遗憾。 还有的学生被人打劫抢走了钱物,不敢声张,怕惹事,结果自己蒙受了不少损失,精神上也承担了许多压力。也有的学生在外吃了亏,家长不通过正当渠道去反映,而是自己出面或找人大打出手,替孩子"拔创",结果触犯了法律,造成孩子和家长共同的终身遗憾。这都是不学法、不懂法的表现。 现在学生大多是独生子女, 平时在家受宠,不吃亏不容人,在与同学的交往中也表现得过于自私,动辄就想抬手打人,处处想占上风。某重点校两个男生因一点小口角就大动干戈,其中一个举起了椅子,另一个则掏出了水果刀刺向了对方。结果二人均被拘捕,断送了大好前程。 法律是行为至高至严的准绳。不知法、不懂法必然会造成行为的盲从。而盲从中的不守法行为不仅造成个人和家庭的遗憾,也使成长中的青少年一失足成千古恨。 所以,为了家庭的幸福,家长不仅要知法、懂法、守法,还要教育孩子遵纪守法,走出法盲误区。


西方医学将男性不孕症分为绝对不孕和相对不孕两类,绝对不孕指男方有先天或后天解剖生理上的缺损,而导致女方不能受孕;相对不孕指有受孕可能,但因某种原因,阻碍受孕或降低生育能力,如阳痿、早泄、遗精滑精、精液清冷、血精症、死经子过多、精液不化等,致使女方不能受孕,男性相对的不孕可用中医的疗法来辨证论治。 男性不孕症在【千金方】中称为「无子」,一般将其隶属于中国医学中「虚劳、精清、精少、阳痿、早泄」等范畴。由于精少不育、阳事异常、精室受扰、精关不固、肝失疏泄等病因,而导致男性不孕症,经由肾经、肝经、脾经的辨证论治,来达到生精种子的目的。 一、辨证论治,分为七大类型: 1、脾肾阳虚型:腰膝酸软,头晕耳鸣,腹胀便溏,五更泄泻,性欲淡漠,阳痿早泄,舌淡苔白,脉细弱,治宜温补脾肾,生精种子。方药:脾肾双补丸。 2、肾阳虚型:腰膝酸软,面色晃白,小便清长,精子稀少,性欲淡漠,阳痿早泄,舌淡苔白,脉沉细弱,治宜补肾壮阳,生精种子。方药:生精种子汤。 3、气血两虚型:形体衰弱,面色萎黄,头晕目眩,纳呆便溏,精液量少,精子活动力差,舌淡苔薄,脉沉细弱。方药:加味毓麟珠汤。 4、肝郁血瘀型:胸胁胀痛,睪丸坠痛,胸闷太息,副睪结节,阳痿不射精,死精子过多,舌质黯红,脉沉弦,治宜舒肝理气,活血通络。方药:加味开郁种玉汤。 5、肾阴虚型:腰膝酸软,头晕耳鸣,五心烦热,盗汗口干,性欲强烈,精液不化,死精子过多,舌质红,苔少,脉细数,治宜滋阴补肾,生精种子。方药:加味知柏地黄汤。 6、肝经湿热型:小便短赤,口苦咽干,阴囊湿痒,睪丸肿痛,射精疼痛,死精子过多,舌质红,苔黄腻,脉弦数,治宜疏肝利胆,清泄湿热。方药:龙胆泻肝汤。 7、痰湿内蕴型:面色晃白,肢体困倦,头晕心悸,性欲淡漠,精液稀薄,舌淡苔白腻,脉滑,治宜苍附导痰丸。 二、针灸、耳针疗法治疗不孕:1耳针方面:取穴睪丸、外生殖器等。2体针方面:取穴关元、气海、肾俞、足三里等。 食补食疗治疗不孕 1、山药大枣桂圆粥:生山药六十克,桂圆肉十克,大枣十枚,加水适量煮熟,再加藕粉少许煮沸成粥状,日服一次。◎结论不孕症的原因,在夫妻之间,包括男性与女性两方面的问题,在此只讨论男性不孕症,归纳五点结论如下:1男性不孕症的治疗,使用中药饮片,较容易控制剂量,以达到疗效。 2、羊肾汤:山羊睪丸一对(或是鸡睪丸),加小茴香少许,煮熟,食羊睪喝汤,日服一次。2韭子山药粥:韭子九克,生山药六十克,加水适量煮熟后,加藕粉少许煮沸成粥状,日服一次。3山药大枣核桃粥:生山药六十克,大枣五枚,核桃仁三个,加水适量,煮熟后加藕粉少许煮沸成粥状,日服一次。 3、治疗期间,内服药每日一帖,针灸隔日一次,耳针每星期一次,一般疗程是六个月左右。 4、男性不孕症的病因比较复杂,除性功能障碍引起者外,患者的自觉症状并不显著,甚至没有症状。中医治疗功能性不孕引起的少精症、精子活动力弱、精子不液化症、阳痿、心理因素等,疗效甚佳。但对于器质性的损害,引起的无精子症、睪丸病变、精索静脉曲张,不射精症等,疗效较差,所以病无中、西之分,如果能经由西医、中医的治疗,或者是中、西医一齐治疗,让不孕症的夫妻,能达到受孕、生育的目的。 5、不孕的男性,每日需有适度的运动(如慢跑、大步快走、游泳、打球等),避免穿紧身内裤,暂时远离x光线、三温暖、化学有毒物质、高温度的工作场所等。男性的睪丸,其精子需要在适温下,才能保有活力,高温度的环境,会造成精子病变而致不孕。放松心情,减低(内在、外在)压力,以开朗的心情,来接受治疗。 6、夫妻不孕症,如果是女方有功能上或器质上的问题,而男方有精子稀少、精子活动力减弱等,则夫妻需要一齐治疗,先用中医的疗法来调理身体,不必一昧的求快速,因为所有的治疗皆没有百分之百,只有水到渠成,才有成功的希望,最后强调的是,万一很棘手,中西一齐治疗,是一条可行之路。 "全国第十次健康免费普查活动"推广的同时,无锡建国子医院将启动"健康好孕"诊疗公益救助计划,部分手术费用优惠。详细咨询"无锡不孕中医治疗"登陆无锡建国医院官方网站:。


英语课堂用语 classroom english expressions 1.before class begins 上课之前 1) be q ick.q ickly.h rry p. 快点。 2) it s time for class. are yo ready? 上课时间到了,准备好了吗? 3) be q iet, please. keep silent, please. may i have yo r attention, please? 请安静。 4) don t make so m ch noise. i have something interesting to tell yo . 不要吵了,我有一些有趣的事要告诉大家。 5) stop talkingfidgeting. 停止交谈。 6) get everything ready for class. get ready for class. 准备上课。 7) take o t yo r books. 打开你们的课本。 8) tidy p yo r desks. let me see who has a neat desk. 把你的桌子收拾整齐。 9) come in, please. go back to o r seat. take yo r seat. 请进,回到你的座位上。 10) don t be late next time. 下次不要迟到了。 11) who s on d ty today? 今天谁值日? 12) is everyone here? 都在这儿吗? 13) who s absent, do yo know? 谁没来? 14) what s wrong with him? what s the matter with him? 他怎么了? 15) what day is it today? what s the weather like today? 今天星期几?今天天气怎么样? 16) let s sing an english song together. ok? 让我们一起唱首英文歌吧。 17) ready? start. let s begin. 我们开始上课。 18) there goes the bell. let s begin o r class. class begins. is that the bell? 上课铃响了,我们开始上课。 19) stand p. lease stand. 起立! 20) good morning, boys and girls! 早上好! 21) hello, childreneveryone! 22) sit down, please. 请坐。 2.beginning class 开始上课 23) let s do some warming- p exercises first. 首先让我们做一下热身运动。 24) let s do some oral practice. 让我们做些口头练习。 25) let s review the old lessons.let s do some revision work. 让我们复习原来学过的课。 26) today we re going to have a revision class. do yo remember what we did last lesson? 今天我上复习课。你们还刻我们原来学过的内容吗? 27) today we ll have a general revision of what we have learned so far. 今天我们把到目前学过的东西总复习一下。 28) first of all, let s do some phonetic exercises. can yo do this? 首先我们做些语音练习。 29) today we ll have a testq iz. get yo r exercise-books ready, please. 今天我们来做个小测,请把你们的练习本拿出来。 30) take o t a piece of paper and a pen. let s have a dictation. 拿出纸和笔,我们来听写。 31) get ready for dictation, please. are yo ready? 准备好听写。 32) let s start, begin. 开始。 33) let me s m p the mid-term examination. after that we ll take p a new lesson. 现在让我们总结一下期中考试,然后我们上新课。 34) today we are going to learn a new lesson, lesson nine. it is abo t how to ask the way. first of all, let s do some free talks abo t "introd ction." 首先自由讨论一下"介绍"部分。 35) who wants to try? who wo ld like to try? 谁想试一试。 36) today we have three things to do. first ask and answer some q estions with the pict res. second, do some written work. and third, watch a short english play on video-tape. 今天我们要做三件事:第一,看图提出并回答问题;第二,做一些书面练习;第三,看一个简短的英语录相带。 3.d ring class a) teaching of pron nciation and spelling 语音和拼写 37) be q iet and listen to me caref lly. 安静,认真听我说。 38) j st listen, don t repeat. 只听,不要跟我读。 39) read it one by one. 一个一个读。 40) say it after me. repeat after me. 请跟我说。 41) look at my mo thmy lip position. like this. 看我的嘴形。 42) prono nce the so nd [?: ] with a smiling face. 发[ ]时,面带微笑。 43) try again. try once more. 再来一遍。 44) don t be shy. 不要害羞。 45) don t be nervo s. relax. isn t this f n? 不要紧张。放松。这不是很有趣吗? 46) don t be afraid of making mistakes. 不要害怕出错。 47) do yo r best. 尽力做吧。 48) lo der, please. i can t hear yo . speak p, please. 请大声一点。 49) i beg yo r pardon. say it again. please repeat. 请再说一遍。 50) it doesn t matter. that s all right. 没关系。 51) read the word syllable by syllable. 一个音节一个音节地读单词。 52) don t swallow any so nds. 不要吞音。 53) don t p t the vowel so nd [? ] after [k]. 在发[k]时后面不要加[ ]。 54) pay attention to the consonant cl ster, s ch as: green, great, glass, glove, class, clock, black, bread, br sh, brother and please. 注意辅音的连读,例如:... 55) how do yo prono nce this word? 这个单词怎么发音? 56) spell the word "th rsday". "th rsday"这个单词怎么拼写? 57) how do yo spell the word "wednesday"? "wednesday"这个单词怎么拼写? 58) think it over, please. 再想想。 59) the letter "a" is prono nced [ ] in this word. 在这个单词里,字母"a"是发[ ]的音。 60) the letter "n" is silent in the word "a t mn". 在"a t mn"这个单词中,字母"n"是不发音的。 61) there is a silent "e" at the end of the word. 单词末尾有一个不发音的"e"。 62) the letter "e" in the word is not prono nced. 字母"e"在这个单词中是不发音的。 63) what letter is missing in this word? 这个单词里漏了什么字母? 64) how many vowel letters are there in english? what are they? is "y" a vowel? 英语里有几个元音字母?是哪些?"y"是元音吗? 65) according to the r les of pron nciation, letter "i" is prono nced as [i] in the stressed closed syllables. 根据发音规则,字母"i"在重读闭音节里发成[i]。 66) in the stressed open syllables, all the vowel letters are prono nced their own names except letter "y". it is prono nced [ai]. 在开音节里,所有的元音字母都发本身的音,除了"y"之外。 67) letter combination "sh" is prono nced [ ], b t "th" is prono nced [ ] or [ ]. "sh"连起来发[ ]的音,但"th"发成[ ]或[ ]。 68) do ble "e" is often prono nced [ i :]. and "ea" is prono nced [i : ] or [e] in the different words. 双写"e"通常都发成[i:]。 69) how many syllables does this word have? how many syllables has this word got? 这个单词有几个音节? 70) this word has two syllables. the stress falls on the first syllable. 这个单词有两个音节,重音落在第一个音节。 71) is the stress on the first syllable or the second syllable? 重音落在第一个音节还是第二个音节上? 72) the article "the" sho ld be prono nced [ ] before a no n with a vowel as the first so nd. 冠词"the"在以元音开头的名词前面应发[ ]的音。 73) don t p t too m ch stress on this word in the sentence. 在这个句子里,这个单词不要发得太重。 74) yo r voice sho ld be lo d and clear. 你发音应大声、清晰些。 b)teaching of dialog es or texts 教对话或课文 75) wo ld yo like to play a game with me? first, let s watch the video-tape abo t the game. try to nderstand it, and then i will ask yo some q estions. 你们想和我玩游戏吗?首先,让我们先看一下有关这个游戏的录相,尽力地理解,然后我们再来做些训练。 76) have yo got the meaning of the dialog e? do yo nderstand all of them? what abo t yo ? 你明白了对话的意思吗?你能全部理解吗? 77) we re going to learn a new dialog e. look at this photo of family. let me introd ce something abo t it. and then i will ask yo some q estions. 我们要学习一个新的对话。看这张"全家福",让我介绍一下,然后我会问你们一些问题。 78) let s do q estions and answers on the pict re. 让我们做有关这张照片的问答题。 79) can yo say some thing abo t the pict re? who will be the first? 你们能说说关于这张照片的一些事吗?谁来试一试? 80) p t yo r books away. say the dialog e after me. 把书本收起来,请跟我读对话。 81) open yo r books. t rn to page 25. read the text after the tape-recording. 打开课本,翻到25页,跟着录音读课文。 82) can yo follow it? 你能跟得上吗? 83) pay more attention to the sentence stress, sense gro ps and liaison. 请注意句子的生意、意群、连读。 84) read after me sentence by sentence. 一句一句跟我读。 85) read the text from the very beginning. 从头开始读课文。 86) now yo are going to read the text in t rn. it s yo r t rn now, betty. henry, contin e to read, please. 现在你们轮流读课文。betty,现在轮到你读了。henry,请继续。 87) when someone is reading, the rest of the class sho ld all listen caref lly and try to point o t his mistakes, if there is any. 当有人在读课文时,其他人应该认真听,如果有错误时,尽力指出。 88) anything wrong? have yo fo nd any mistakes? can yo do this better? can this be improved? 有错误吗?你有没有发现什么错误?有没有谁来改进一下? 89)yo r pron nciation and intonation are all right. b t yo r voice is not lo d eno gh. 你的语音语调都很正确,但声音不够大。 90) read more lo dly and slowly so that everybody can hear yo . that s it. go on! 读得慢一点,大声一点,让每人都听得见。对了,继续。 91) yo read very fl ently. well done. 你读得很流利。 92) good. yo read m ch better than before. keep it p! 好的,你读得比以前好多了,请保持。 93) read the dialog e again. this half of the class will be a, and the other half will be b. 再读对话,这一半人读a,另一半人读b。 94) let s do a role play. all of yo will be a c stomer, and i will be a shop assistant. 让我们做角色扮演,你们当顾客,我当店员。 95) word in pairs, please. 两个一组。 96) please prepare it in gro p. now in gro ps. 请小组一起准备。 97) i ll give yo a few min tes for preparation. then i ll ask each gro p to do it. 我给你们几分钟准备,然后我请每一组表演。 98) ok. are yo ready? who d like to do it with me? any vol nteers? 好了,准备好了吗?谁愿意和我一起做?有没有志愿者? 99) tom, mary and i are going to act o t the dialog e first. tom, mary和先和我一起来表演这个对话。 100) i d like to have some of yo come here and act o t the dialog e. who d like to have a try? 我需要你们一些人来这儿表演这个对话,谁来试试? 101) which gro p wants to do? vol nteers? come on! 哪一组来?有没有志愿者?快点。 102) they have done a good job. let s clap hands for them. 他们表演得很好。让我们掌声鼓励。 103) make p the dialog e according to this lesson. try to se the words and sentences yo have learned. 根据这一课的内容编一个对话,尽量使用学过的单词和句子。 104) which gro p is the best one, first, second or the third? 哪一组是最好的?第一组?第二组还是第三组呢? 105) wo ld yo like to read o t the drill on the slide? 你要不要把幻灯片上的对话读一下? 106) this is a general q estion. it sho ld be read in the rising tone. 这是一个一般疑问句,所以应该读升调。 107) use the falling tone when we read special q estions. 让我们用降调读特殊疑问句。 108) pay attention to the sentence order. it s often q ite different from that in chinese. 请注意句子的顺序。和汉语表达是不一样的。 109) what does the sentence mean in chinese? 这句话是什么意思? c)teaching of grammar 教语法 110) the article "an" sho ld be sed before a no n with a vowel as the first so nd. 冠词"an"用在以元音开头的名词前面. 111) give the pl ral form of this no n. 给出这个名词的复数形式. 112) are they co ntable no ns or nco ntable no ns? 它们是可数名词还是不可数名词? 113) don t add "s" or "es" after an nco ntable no n. 不要在不可数名词后面加"s"或"es". 114) this word has the same form in the sing lar as in the pl ral. 这个单词的单复数形式是一样的. 115) this no n appears in the sing lar form, never in the pl ral form. 这个单词只有单数形式,没有复数形式. 116) can yo give the antonyms of the following adjectives? 你能给出下列形容词的反义词吗? 117) let me explain the sentence. 你能给出下列形容词的反义词吗? 118) what does the phrase mean? 这个词组是什么意思? 119) what part of speech is this word in the sentence? 句子里这个单词是什么词性? 120) here, the prono n is sed as the object of the verb, so the objective case is req ired. 在这里,代词用作副词的宾语. 121) "one" here is not a n meral. it is sed as an indefinite prono n. it is a s bstit te for the no n "bag" in the last sentence. "one"在这儿不是数词,作为一个不定代词,它是最后一句话里"bag"的替代. 122) it is the comparative degree  the s perlative degree of this adjective  adverb. 这个是形容词副词的比较级最高级. 123) this is proper no n. notice the first letter sho ld be capitalized. co ld yo tell s more abo t it? 这是一个专有名词,注意第一个字母必须大写.你能举些例子吗? 124) we ve taken p a new grammar point  new sentence str ct re today. 今天我们学了一个新的语法点句子结构. 125) the mode verbs "may, can, m st" sho ld be followed by a verb of infinitive form. no reflections. 情态动词"may, can, m st"应该跟动词的不定式. 126) the predicate verb m st agree with its s bject in person and n mber. for example, ... 谓语动词必须和主语在人称和数方面保持一致. 127) we have learned two sentence patterns today. can yo tell s what kinds of these sentences they are? 今天我们学习了两种句型,你能告诉我这个句子是什么类型吗? 128) analyze the sentence and p t it into chinese. 分析这个句子并把它翻译成汉语. 129) don t translate word for word. 不要逐字逐翻译. 130) who can give s a better translation of this sentence? 谁能把这个句子翻译得更好一点? 131) it is an exclamatory sentence, isn t it? 这个句子是一个感叹句,不是吗? 132) notice that this is a set phrase. 注意这是一个固定词组. 133) can yo g ess the meaning of this word form the context? 从上下文能猜出这个词的意思吗? 134) try to se the words and phrases yo have learned. 尽量使用你学过的单词或词组. 135) recite and write a no n or a verb in original shape. 背诵并写出一个名词或动词的原形. 136) do yo nderstand all of the text? 这篇课文你全部理解了吗? 137) it s a sef l phrase. can yo make a sentence with it? 这是一个非常有用的词组,你能用它造一个句吗? 138) can yo show s the short form of "are not"? 你能告诉我们"are not"的缩写形式吗? 139) when a no n stands for one thing it is sing lar; when a no n stands for more than one thing it is pl ral. 当一个名词代表一件事情时是单数,当它代表多件事情时是用复数形式. 140) no ns generally add-s to form the pl ral, for example: books, cats, etc. 名词后面加"s"就成复数形式,如:books, cats等等. 141) after the so nds [p], [t], [k] the -s is prono nced [s], for example: clocks, ships, coats, etc. after all other so nds the -s is prono nced [z], for instance, dogs, boys, pens, chairs, etc. 在[p] [t] [k]音后面,"-s"发[s]的音,如:clocks, ships, coats等.在其他音后面,"-s"发[z]的音,如:dogs, boys, pens, chairs等等. 142) after hissing or b zzing so nds, -es or -s added prono nced [iz], for example: b ses, pages, watches, boxes, etc. 在hissing或b zzing音后面,加"es"或"s"发成[iz]的音,例如:b ses, pages, watches, boxes等. 143) we ve learn the different forms of the personal prono ns. they are the s bject form and the possessive form. 我们已学过人称代词的不同形式,它们为主格,宾格和所有格. 144) "his" can be either a possessive adjective or a possessive prono n. co ld yo give s some examples? "his"既可作为形容词性的物主代词也能作为名词性的物主代词,你能给我们一些例子吗? 145) be clear abo t the two tenses. a verb in the simple present tense tells what is generally tr e or what happens in present time. b t a verb in the present contin o s tense tells what is happening at the moment of speaking. 请弄清楚两种时态,在一般现在时里,动词是指真理的或者描述刚发生的事情,当在现在进行时里批说话时发生的事情. d)dong exercises and assigning homework 做练习及布置家庭作业 146) open yo r classroom exercises-books workbooks at page 7. let s do exercise 1 and 2 orally. when yo read them pay attention to the pron nciation of the nderlined letters. 打开你们的课堂练习本练习册的第七页,让我们做口头练习1.2 当你们读时请注意划线部分字母的读音. 147) look at next item. one or two letters are missing from each word in this exercise. can yo p t in the missing letters of each one? 请看下一题,在安个练习里,每个单词都漏了一两个字母,你能把每个单词漏了的字母补齐吗? 148) read the following sentences first and then fill in the blanks with the proper words. 先读下面的句子,然后用适当的词填空. 149) one of yo read and others may check what yo ve written. 你们中的一个人读,其他人来写. 150) do some transformation exercises. p t the word "not" in each of these sentences and make them negative. 做些词性转换练习,把单词"not"放在每一句里并把它们变成否定形式. 151) loot at the capital  small letters. find the ones that are hard for yo to make. practice writing them. 看这些大小写字母,找出你认为难写的字母进行练写. 152) make special q estions on the nderlined parts. 根据画线部分提出问题. 153) change the following sentences into general q estions. 把下面的句子变成一般疑问句. 154) don t forget to p t a q estion mark at the end of a sentence that asks a q estion. 不要忘记在问句后面加问号. 155) p t a period at the end of a sentence that tells some thing. 陈述句后面要加句号. 156) exchange yo r exercise books with yo r neighbor and correct each other s mistakes. 把你的练习本和同桌交换,互相纠错. 157) the first letter of first word in the sentence m st be capitalized. 一句话中,第一个单词的第一个字母要大写. 158) begin these names with capital first letters, s ch as: a street, a city, a state, a day and a month. 下列单词的第一个字母要大写,如:街道,城市,国家,日子,月. 159) don t write with pencils. 不要用铅笔写. 160) begin mr and mrs with capital letters. mr和mrs的第一个字母要大写. 161) begin each part of the name of a person with a capital letter. 人名的首个字母要大写. 162) write in bl e ink. 用蓝色墨水写. 163) yo sho ld pay attention to yo r handwriting. 请注意你的书写. 164) copy each sentence. write yo r very best. 抄写每一个句子,尽量抄好一点. 165) please try to write well. don t scribble. 请写好来,不要乱涂乱画. 166) when yo are done, check each sentence. did yo begin and end it right? 当你做完时,要检查每个句子,看看开头和结尾是不是都正确. 167) be s re to keep yo r exercise-books neat and clean. 请把练习本保持干净. 168) now, t rn to next page, page 8. 现在把课文翻到第八页. 169) now, t rn back to page 7. 现在翻回第七页. 170) for yo r homework, do ex. 5 on yo r exercise books. do them orally before yo write then o t. 家庭作业,做练习册的第5题,在写之前先口头做一遍. 171) for todays homework, first listen to the tape-recording of the text and practice reading alo d then do q estions and answers on the text and make the tape-recording of the text. 今天的家庭作业,首先听课文录音并大声朗读,然后回答问题并把听到的部分写下来. 172) copy one line for each word and phrase. 把每个单词和词组抄一行. 173) leave more space between words. 单词与单词之间要空多一点. 174) copy the whole text. the first line of each paragraph is indented.  it begins a little way from the left margin. 把全文抄一遍,每一段的第一行的开头要空两格 从左边空一点进来. 175) learn the new words by heart.  keep the new words in yo r mind. be s re to remember their spelling, pron nciation and meaning. 记住新单词,要记住它们的拼写,发音和意思. 176) try to recite the english alphabet and write them from memory both in capital letters and small letters. 努力记住26个字母,默写大小写字母. 177) make p the dialog e according to l. 15 in pairs. 两人一组,根据第十五行编一个对话. 178) prepare an oral composition with the following key words on the blackboard. 根据黑板上的关键词语做一篇口头作文. 179) write a few sentences abo t the pict re. 根据图片写几个句子. 180) correct the mistakes yo made last time. 订正上次犯的错误. e)dismissing a class 下课 181) who hasn t finish it? p t p yo r hands and let me know. 谁没完成作业,请举手. 182) hands down, please. 请放下. 183) don t worry. yo have plenty of time to do yo r work. 不要担心,你还有很多时间做你的作业. 184) have yo finished? don t forget to p t the date and yo r name in the pper right corner. 你做完了吗?不要忘记在纸张右上角写下名字和日期. 185) time is nearly p. let s stop here. 时间快到了,我们就讲到这儿吧. 186) hand in yo r papers, please. pass them to the front. 请把卷子交交上来,一个一个往前传. 187) is that bell?  has the bell gone? 下课铃响了吗? 188) have yo any q estions? 你不什么问题吗? 189) finish yo r home work in time and hand yo written work tomorrow morning. 及时完成家庭作业,明天早上交上来. 190) at the end of the week, there is a test. review the old lessons o t of class. 本周有一个小测,课后复习学过的课程内容. 191) come to me if yo have q estions. i ll be in the teacher s office. 有问题的来找我,我在办公室. 192) i d like to give yo a hand if yo need help. 如果需要帮助来找我. 193) come to me in the afternoon, dick. i want to go over yo r homework with yo . dick,下午来找我,我帮你复习家庭作业. 194) come to me after class, bob. i want to help yo with yo r pron nciation. 下课来找我,我想帮你纠正语音. 195) will yo please clean the blackboard for the next class? 请把黑板擦干净. 196) i m very happy that all of yo are very active in class. 看到你们上课表现这么活跃,我很高兴. 197) let s play a game, ok? 让我们玩一个小游戏吧! 198) class is over.  class dismissed. see yo next time. 下课了,下次见. 199) take a break. have a rest. 休息一下. 200) that s all for today. let s call it a day. so m ch for today. thand yo , boys and girls. goodbye! 今天就上到这儿,再见.


还记得那个著名的罗森塔尔实验吗?1968年的一天,美国心理学家罗森塔尔和助手们来到一所小学,他们从一至六年级中各选三个班的学生进行所谓"预测未来发展的测验"。之后,罗森塔尔以赞许的口吻将一份"最有发展前途"的名单交给了校长和相关老师:"这些儿童将来大有发展前途",并叮嘱他们务必要保密,以免影响实验的准确性。实际上这些学生是随机抽取的,结果八个月后,对这些学生进行智能测验,奇迹出现了:凡是上了名单的学生,个个成绩有了较大的进步,且性格活泼开朗,自信心强,求知欲旺盛,更乐于和别人打交道。 实验中,罗森塔尔的"权威性谎言"发挥了作用。这个谎言对老师产生了暗示,左右了老师对名单上学生的能力评价,而老师又将自己的这一心理活动通过自己的情感、语言和行为传染给学生,使学生变得更加自尊、自爱、自信、自强,从而使各方面得到了异乎寻常的进步。这就是"罗森塔尔效应"。 罗森塔尔效应,也叫期待效应, 热切的期望与赞美能够产生奇迹:期望者通过一种强烈的心理暗示,使被期望者的行为达到他的预期要求 。只是,这样的期待真的有那么神奇吗?耳听为虚,眼见为实,我们不妨来做个简单的小实验-准备两个一模一样的玻璃瓶,将煮好的米饭装进瓶子里,给瓶子贴上标签,一个写上赞美的话并且每天都要赞美它,另一个写上咒骂的话并且每天都要咒骂它或者忽略它。一周之后,它们在外观上开始有了变化:爱护、赞美的那个瓶子里的米饭出现的霉菌会少一点;咒骂、忽视的那个瓶子里的米饭会腐败得快一点,变黑变黄的多一点。真的吗,这是什么罗森塔尔效应呢?如果你不相信的话,你可能已经在做一个反方向的罗森塔尔实验了。因为你的怀疑让米饭生气了,哈哈!来看看实验的结果吧: 这就是心念的作用,心念真的是有能量的,积极的期待会带来美好的变化,而消极的期待则会产生不好的后果。对待没有生命的米饭尚且有如此效果,何况是有情感有觉察力的人呢?米饭实验也证明了好孩子都是夸出来的,当你对孩子满怀美好期待的时候,你的言语、神情都会让孩子受到积极暗示,他就会很有信心地朝着这个美好的期待发展,等他取得了一些进步,便对自己更加有信心,更加相信你对他的评价。而你呢,也会对孩子、对自己的判断更加有信心,这样两人就进入了一个美妙的循环,结果变得越来越好。反之,会越来越糟。 这一点我有深切的体会,上学期的英语老师教得很快,要求也高,一课时下来就要默写单词,韬韬总是默错,我就会说:"怎么上次错了这次又错呢?"可是越说越错,而且都是同样的错,我都快要疯掉了。那时候,我责备的语气和不满的表情都在向孩子传递着"你很差劲"的信息,他也在不知不觉中给了自己"我就是默不对"的心理暗示,这使我们俩掉进了一个糟糕的循环中,期末考试小家伙只考了八十多分。 深刻反思后,这学期我改变了策略,对孩子多鼓励多赞美,尽量不去批评他。我夸他发音标准,而且很有感情;夸他默写每次都有进步,即便他还是有重复默错的情况,我也不责备,而是相信他下一次就不会错了;当他兴冲冲地告诉我又得了几个表扬章时,我不再敷衍,而是和他一样开心,告诉他"这是你的努力换来的回报,我真为你高兴"。渐渐地,奇妙的变化发生了,韬韬似乎很轻松就掌握了每课的单词,读起课文来一副信心十足的样子,如果我的发音不标准,还会被他嘲笑"你的英语是体育老师教的吗"?每课的测验也一次比一次有进步,期中考试居然得了满分,多么神奇的罗森塔尔效应啊,有点不可思议吧! 发现美好、给予欣赏和赞美是一种能力!任何事物都有两面,看见的是糟糕的一面,情况就会真的变糟;看到的是美好的一面,美好就会常伴左右。可并不是每个人都能看到美好的一面,如果赞美不是发自内心,别人一定能感受到你的敷衍和虚情假意,所以,这也是一种需要修炼的能力。虽然,由于传统文化和曾经所受教育的影响,现在我还是不太习惯直白而且频繁地夸赞他人,但是我愿意一点点的去改变。心向美好,用欣赏的眼光去看待周围的人、事、物,不浮不躁、不慌不忙,热切地期待一切都会越来越好! 每年暑假,我都会送韬韬去参加童子军活动,童子军有一个保留项目-18公里拉练。试想,在三伏天,一些7-12岁的孩子要徒步走完18公里,能行吗?事实上,在训练师的积极暗示下,每一个孩子都相信自己能在训练中突破自我,他们互相激励、互相帮助,整个团队被一种强大的向上的精神力量支撑着。最后,一百多个孩子一个不落地走完18公里,这就是罗森塔尔效应中的"相信的力量"!能不能把一件事做好,很大程度上靠的就是相信自己的信念。 细细想来,其实生活中处处都有罗森塔尔效应的影子,我们平时说的每一句话,无意间流露出的每一个表情都在向周围的人施加着罗森塔尔效应,传递着或正面或负面的能量。有些是很明显很强烈的暗示,有些则很细微,有点说不清道不明。比如,当你靠近某些人时,会不由自主被他吸引,感觉什么烦恼都烟消云散了;而当你靠近另一些人时,可能什么都不用说就能感受到压抑的气氛,顿时觉得人生没有了希望。也许这就是一个人的气场吧,"如沐春风"、"不寒而栗"、"杀气腾腾"说的就是这样的气场带给人的不同感受。如果是在一个团队里,那么每一个人的微气场都会给团队里的其他人传递着不同等级的能量。 上周末,我和韬韬参加了一个亲子活动,其中一项内容是拼装风车,看到成品那么漂亮我们都希望自己也可以做到。拿到材料时,主持人说零件很多,拼装起来有一定的难度,听了这话我心里"咯噔"了一下,不太确定能否完得成任务,但还是想试一下。刚开始,我们互相配合,一起研究图纸,看清楚什么木片该装在哪里,很快就拼好了第一层。可是在拼装一二层的连接处时,有些家长抱怨说打孔不标准很难插牢固,真的是这样,我试了好多次都没成功,开始出现烦躁的情绪,也跟着说一些抱怨和不满的话"太难了"、"根本不行"。当再一次失败的时候,我信心全无,真想放弃算了。幸好主持人及时引导,让我们不要着急,可以先打磨一下,实在拼不牢的用胶水固定。再看看韬韬垂头丧气的样子,我突然意识到自己被团队里的负面情绪影响,又把这种情绪的负能量传给了他,于是赶紧停下来调整,看看别人是怎么做的。最后,我们齐心协力完成了这个荷兰风车,特别有成就感! 事后我就在思考,罗森塔尔效应运用起来难在哪里?当我们对一个人或一件事满怀美好期待的时候(一般人的期待并没有实验中那么热切与强烈),结果若真的如预期般那样发展,哪怕只是稍微有一点点的苗头,也会令人更有信心。可是在现实中,也许进展并没有那么顺利,甚至会遇到困难和打击,有时候我们还会受到周围人的影响,出现情绪波动,一旦我们的语言和表情因受负面情绪的控制而向周围传递出低能量时,可能就会陷入一个糟糕的循环中了。所以要及时觉察到自己的微气场,当有负面情绪的时候,说出来提醒自己和他人,那么这种低能量就会停止而不再继续传递,然后就可以冷静下来想办法解决问题了。 很多时候,问题都因情绪而起,所以,多一些对自己情绪的觉察、对内心感受的体恤,常常说一些正面的、赞美的话,怀着美丽的心情去看见美好,那么一定可以在自己和别人的心田里撒播下更多的罗森塔尔的种子! (责编:孟小鱼) 作者简介 【爸妈邦认证达人】韬妈 一个普通的80后 妈妈,温和善良,简单真实,有过十年的从教经历。孩子出生后开始关注父母的自我修炼,努力营造亲密良好的亲子关系。爱运动爱生活,愿意与孩子一起去户外玩耍。爱探索爱学习,用心记录孩子和自己的成长,让真情与快乐在文字间流淌。享受亲子阅读,愿意和孩子一起感受阅读的乐趣。希望我们都能成为自己,不断成长,臻于完善。


光明网重庆7月23日电(光明网记者李宏)7月22日至23日,由重庆市文化委员会、重庆市文物局、北京大学文化遗产保护研究中心、复旦大学国土与文化资源研究中心、合川区政府主办的第三届钓鱼城国际学术会议在重庆市合川区举行。会议分为实地考察、开幕式、主题报告会、专题研讨会和闭幕式五大部分。来自北京大学、人民大学、复旦大学、国防大学、国际古迹遗址理事会、icomos军事遗产国际科学委员会、中国社科院、中国文化遗产研究院以及印度、比利时、韩国、日本等世界文化遗产和军事遗产研究方面的80余名专家学者参加会议,围绕"国际视野下的钓鱼城遗址历史与价值"主题进行了讨论和交流。其中专题研讨会围绕 "考古、突出普遍价值(ouv)、军事研究"等方面展开学术讨论。距今有700多年历史的钓鱼城遗址是迄今国内乃至世界范围内保存最完好的古战场遗址,也是中国古代军事要塞和战区筑城防御体系的突出代表。在此发生的长达36年的"钓鱼城之战",影响了中国和世界历史发展进程,其价值和地位得到国内外专家的公认。钓鱼城遗址因遗产和环境至今保存完好,真实性和完整性的程度很高,具备列入世界文化遗产所必需的突出普遍价值(ouv),并于2012年成功列入《中国世界文化遗产预备名单》。开幕式上,合川区委书记李应兰指出,今年7月,重庆市委书记陈敏尔在合川调研时强调,要深度挖掘钓鱼城的历史、科学、艺术和社会价值,讲好钓鱼城故事,让更多人分享这一人文景观。举办第三届钓鱼城国际学术会议,就是为了进一步讲好钓鱼城故事,让钓鱼城走出中国、走向世界,让钓鱼城在新时代展示出勃勃生机。研讨会上,北京大学文化遗产保护研究中心主任孙华指出,钓鱼城遗址是山城体系重要的组成部分,在这里发生了直接影响中国历史和间接影响世界历史的重大事件。钓鱼城遗址申遗对于加强钓鱼城遗址的保护管理、促进钓鱼城遗址的展示利用都具有积极意义。北京大学文化遗产保护研究中心将认真做好相关课题研究,切实推进钓鱼城遗址申遗工作。


海河大演习 坐船救鸭子 为防水难搞演习 到了20世纪20年代,由于天津地区屡遭洪水,天津的慈善医院也成立了救生船队伍,专门负责在夏季营救那些饱受水患之苦的居民。而且成效显著,受到了当时各界的一致好评。为了让这支救生船队伍发挥更大的作用,以面对突如其来的变故,慈善医院的院长还特意在汛期来临之际,在海河上举行了一次别开生面的救生演习。 1924年夏,天津发生水灾,街面上积水很深,从河北省其他地区逃难的灾民被困在河面上,从南市的天津慈善医院里驶出几只救生船,在河面和市区内水患严重的地区抢救灾民,许多灾民得以保全性命。 转眼间到了1925年夏季,流经天津市区的海河,河水再次上涨,慈善医院任劭亭院长让这几只船提前做好准备,根据上一年救灾的经验,任院长又连日赶造两只新船,并制造旗帜,配备救生圈等,并准备在汛期进行救生演习。这一年的8月下旬,天津市的许多新闻媒体和各种机构都收到了天津慈善医院发出的请柬,在请柬中,慈善医院把这次演习的初衷写得清清楚楚,天津每逢夏季暴雨过后,河水常常暴涨,市民的财产和生命收到了严重的威胁。为此,该医院准备了救生船只,准备在1925年8月23日举行救生演习。 鸭子当做试验品 1925年8月23日下午,海河金汤桥上游两岸站了许多参观的人群。在码头上停靠着四只救生船,船上,30多位衣着制服的水手整装待发。慈善医院的任院长把四只鸭子放到海河水面上,这四只鸭子是这次演习的救助对象。下午3点,一切准备就绪,任院长一声令下后,四只救生船划向水中央的鸭子,水手们每捞到一只鸭子,岸上的人群就爆发出一阵欢呼声,顷刻间,四只鸭子都被打捞上来。 就在人们以为这次演习已经成功结束时,突然,人群中发出一声声尖叫声,一阵风吹过水面,海河水面上打起了水浪。而正在水面上的救生船,在浪头的冲击下,开始左右大幅度摇摆,站在船上的水手也似乎惊慌失措,突然一只船翻了,水手们都跳进了海河中,接着,其他三只船都在水浪的冲击下翻了。 岸上人们不禁为水手们捏了一把汗,而此时正在岸边指挥救生演习的慈善医院院长却不慌不忙,他手中令旗一摆,刚才还在水面上套着救生圈挣扎的水手们看到号令后,分别游到各自船只翻船的位置,奋力将船又翻了回去,然后有秩序有章法地上了船,水面上的救生船只又恢复了原状。 看到这里,岸边的人群中又爆发出一阵阵热烈的掌声。原来,这也是救生演习的内容。任院长安排这个内容,也就是让大家更加清醒地认识到,在救助灾民的同时,救生人员也要面对突如其来的变故,也要面临着自救的问题。 由于慈善医院的救生船属于私人行为,还没有得到官方的认同,在这次演习后不久,就在政府立案,成为专门的救助灾民的组织。 晚清救生会 专救落水人 19世纪下半叶,海河上帆樯林立,河上还架有浮桥,然而往来的船商稍不小心就有落水者,到了夏天,还有一些儿童在没有家人陪同的情况下,到海河里游泳,经常有落水者。为了营救这些落水的人,在海河附近专门有营救的船只,并出现了一个专门的救助机构--救生会,这个组织由商人们捐款维持日常的运转,只要海河上出现落水的人,救生会的船只就会赶到那里营救。 这个组织出现的时间现在已经无从可考,但有一点是可以肯定的,在1870年左右,这个组织就已经出现,在那一时期出版的《天津事迹纪实闻见录》中,就有救生会的记载。在当时的海河上,共有四座浮桥,分别是西沽浮桥、东关浮桥、督暑浮桥和钞关浮桥。在浮桥附近设立了救生会组织。虽然,这个组织的具体时间无法考证,但这个专门负责营救落水者的组织在当时是不可或缺的。 到了20世纪30年代末期,当时海河上天天有浮尸流过,其中的一部分浮尸就是由河东地区的救生会帮助收敛的。这样看来,这个组织最起码在20世纪40年代还存在着,而且一直没有改变水上营救的职能。


小编语 "我觉得,只有让普通人看得懂的照片,才是真正的好照片。"多么朴素却又深刻的一句话,讲出这句话的人,正是处处自谦为"业余爱好者"的日本摄影家植田正治。 植田正治1913年出生于日本鸟取,与老一代摄影家土门拳、滨谷浩等人属于同一时代,但他们的摄影之路却大相径庭。 除了年轻时在东京短暂学习过摄影,植田几乎是自学成才。在一生的大多数时间里,他没有接过摄影工作,也没有用照片赚钱,直到耳顺之年,才凭借作品《童历》的刊载发行,成为举国知名的摄影家。 选自《童历》系列,1955-1970年 终其一生,植田的摄影创作基本没有离开过自己的家乡,他拍家人、拍朋友、拍乡民,以被人总结为"植田调"的特殊风格,将日本乡下的日常生活记录在胶片之上。 正因为有了这样的经历,植田总是颇为骄傲的宣称,自己是一个业余摄影爱好者-"不靠摄影吃饭","只拍自己想拍的东西"。或许在植田看来,一个人只有抛弃所有外部条件的影响和制约,才能不掺一丝杂质地真正热爱一件事吧。 也正是因了这份纯净而真挚的感情,虽然成名有些晚,但植田正治依然凭借其作品的独有特质,跻身日本历史上最重要的摄影家行列。 2018年9月23日,中国首个"植田正治回顾展"在三影堂摄影艺术中心举办,以涵盖全部系列作品的规模,向国内观众展示了一个完整的植田正治。展览开幕后,小编与策展人佐藤正子进行了对话。 爸爸、妈妈和孩子们,1949年 撰文:马小呆 摄影:植田正治 (三影堂提供作品,植田正治事务所版权所有,部分来自网络) "呈现一个完整的植田正治" 此次展览选择了植田正治的哪些作品?您的策展思路是什么? 这次是植田正治的回顾展,而且是第一次展示给中国观众,所以我一直想要呈现一个完整的植田正治-从早期到晚期,一共141件作品。 我的策展思路主要是以植田创作的时间线为依据,这应该是最容易被观众理解的方法。我认为,植田正治最好的作品都在这次展览中呈现出来了。 在您看来,植田的作品一共可以分为哪些阶段? 我认为有四个阶段。 第一个阶段是20世纪30年代到"战前"(1941)。这时的植田刚刚得到相机,正在学习如何使用、应该拍什么内容以及摄影究竟意味着什么。这是一个摸索的过程,就像修行一样。 但是,因为战争马上要开始,军国主义蔓延日本全国,战时体制使胶卷和相纸渐渐都买不到了,而且即使拍了照片也没有地方发表。直到1945年战败之前,植田几乎无法按自己的想法进行摄影实践。 群童,1939年 第二个阶段是"战后"到20世纪50年代。植田的作品一直都没有讨论政治,但是他的创作一直非常强调"自由性"-自己想拍什么就拍什么。所以到了"战后"时期,在可以自由拍摄的背景下,他就开始把家人、朋友带到附近的沙丘拍摄。 我们的妈妈,1950年 第三个阶段是20世纪50年代到80年代。这个阶段,植田的创作更关注"物"本身。 从"战后"以来,日本摄影界一直推崇现实主义创作,植田也曾经尝试拍过,但效果不好。在苦恼了一段时间后,他决定拍摄日本山阴地区的小孩子,一拍就是十几年,这就是《童历》系列。 1971年,《童历》被当时负责编辑出版名为《影像的现代》系列丛书的山岸章二选中并刊载发行,同系列还收录了东松照明、石原泰博、深濑昌久、森山大道等当时正开始受到瞩目的年轻摄影师。 在这些人当中,植田正治虽然已经年过半百,但总算被重新挖掘出来,在艺术摄影创作方面得到了人们的关注。 选自《童历》系列,1960年 从1974年到1985年,植田在日本专业摄影杂志《每日摄影》上做过连载,拍摄的是自己家乡的风土人情,名字是《小传记》。 在同一阶段,植田还有机会到欧洲旅行拍摄,这些照片被命名为《无声的记忆》,1974年集结出版。 选自《小传记》系列,1974-1985年 第四个阶段是20世纪80年代中期以后。在这个阶段,植田开始做时尚摄影,拍摄了后来广为人知的《沙丘》系列。 1983年,妻子纪枝突然去世,这给植田带来了很大影响,以至于如此热爱摄影的他几乎无法再拿起相机拍照了。因为担忧父亲,植田的二儿子建议并推荐父亲为时尚品牌拍摄照片。植田的态度是,假如没有太多的条件和限制,那就在沙丘拍吧。 拍摄《沙丘》时,植田已经70多岁了,但这些作品的反响特别好,很多人表示没有看到过这种形式的作品。此后,类似这样的时尚摄影的工作也越来越多,包括拍摄唱片封面和明星宣传照等。 选自《沙丘》系列,1983年 在生涯后期,由于身体原因,植田的创作形式也有所变化-很多照片都是在桌面上布置、拍摄的,有很强的绘画性,比如《幻视游间》系列中那些拍摄水果的彩色照片。 这次展览上还有两件作品叫《黑波》,是植田去世前一年创作的最后作品。 选自《幻世游间》系列,1987-1992年 《黑波》,1999年 从《童历》《小传记》,到《白风》《幻世游间》,植田为什么会渐渐从黑白转变为彩色呢? 植田并没有强烈地想要拍黑白或彩色。他拥有很强的好奇心,非常喜欢追逐潮流,只要有新东西就想要尝试。所以,其实植田一直在拍彩色照片,几乎和拍黑白照片一样多。 但是,在他创作生涯的前几十年,彩色摄影技术还不完善,胶片很容易变色或褪色,所以很多彩色作品没有保存下来。正因如此,这次展出的几幅植田早期拍摄自己家人的彩色照片,是非常难得的。 我想,假如植田的生命再长一些,不管是数码摄影还是电脑软件后期处理,他一定都会去尝试的。 标题不详,1949年 选自《白风》系列,1981年 对"物"的自然摆拍 聊了植田的这么多作品,您最喜欢哪个系列? 植田有一个系列作品叫《沙丘裸体》,是在沙丘上拍的一些女人体,在这次展览上展示的不多,但我认为这组作品是很重要的。对我来说,这些照片有点像雕塑家康斯坦丁·布朗库西作品的感觉。 植田一直都在拍摄与"物"(object)本身有关的一些东西。在这个系列中,植田没有拍摄模特的脸,所以在某种程度上来说,这些女人体在植田眼中就是摄影创作中的"物"。 植田拍小孩子是最多的,就连他自己也曾经说过:我拍摄儿童,并不是因为我想要表现儿童的世界,我只是将他们作为物体使用罢了。 沙丘裸体,1951年 您提到的植田对"物"本身的探索,与摄影评论家饭泽耕太郎的一句评论有异曲同工之处。他说:植田的大部分摄影都可以看作是"静物摄影"。 我非常认同他的观点。从这个角度来看,植田早期作品《少女四态》就是很典型的"静物摄影"。 在植田的作品中,很多拍摄的是他的家人。这其中虽然肯定饱含感情,但我想植田更多还是为了拍摄人物各种各样的姿态,是作为一个"物"来看待的。 在植田的晚期作品中,这种"物"的概念就更为明显了,因为他在桌子上拍摄的就是一个个物体的自身形态。 少女四态,1939年 我觉得饭泽耕太郎和您形成这种观点,无疑与植田摆拍的风格有关,您觉得这种风格是怎样形成的?是否和他小时候喜爱绘画有关? 我想是有关的。植田最初想当画家,而一旦想在摄影中实现类似的想法,就必定需要这样一种摆置的方法。这是一个很自然的过程。 我记得植田曾经说过,在拍《童历》时,很多小孩子是自然而然看向了镜头。所以,这些作品可以说是摆拍,但我觉得也可以理解为一种自然的拍摄。 选自《童历》系列,1955-1970年 选自《童历》系列,1955-1970年 确实是这样的。在《童历》和《小传记》中,虽然大多数仍然有可能是摆拍的人物照,但背景却转换为现实的生活环境。与《沙丘》系列相比,我个人更喜欢这两个系列作品中呈现出来的真实而质朴的生活感。不知道您怎么看? 《沙丘》系列是非常具有美感的。与之相比,《童历》和《小传记》的故事性更强一些,会带给观众很多想象的空间。 在这两个系列中,植田都拍摄了许多小孩子,我觉得他可能也无意识地把自己的童年,投映在这些孩子身上了。 选自《小传记》系列,1977年 植田曾说过:人物摄影才是永恒的主题。有时他也会自己做模特,拍摄自己,您怎么看这些作品呢? 这些大部分属于他的实验性作品,因为拍别人有时还不如拍自己方便。在这些作品中,植田的表达方式通常是比较隐喻式的,比如拿着帽子、戴着面具、打着伞等。 戴着面具的自拍照,选自《小传记》系列,1975年 "日本最重要的摄影家之一" 在这次的展览照片中,还有几幅比较有趣的照片是植田在沙丘为土门拳拍摄的。"二战"后,现实主义在日本摄影界备受推崇,植田这种摆拍的摄影风格在某种程度上是被批判的。但这些照片里,我们却能看到摄影风格完全不同的土门拳与植田在一起。据您所知,他们二人的关系如何?互相又是怎样看待的? 虽然风格不同,但听说他们两人关系还是很好的。展览中的这几幅作品,是1949年应《相机》杂志策划,土门拳、绿川洋一和植田正治一起在沙丘拍摄时的场景。 在当时,肯定是土门拳的地位更高,因为他那时已经是很厉害的摄影师了,而植田和绿川是作为比较出名的摄影爱好者参与其中的。 因为一起拍照片的原因,土门拳确实也一直在吐槽植田的作品-离现实生活太远,没有力度。但是现在看来,植田的作品也受到了广泛的喜爱,他与土门拳都是非常重要的摄影家。 土门拳和模特,1949年 在当下的日本摄影界,植田处于怎样的地位? 现在,植田可以称为日本最重要的摄影家之一。 正如刚才提到的,在很长一段时间里,现实主义都是日本摄影界的主流。所以,很多土门拳的弟子后来也都成了非常重要的摄影家,他们对植田确实不太感兴趣。但最近几十年,很多年轻人越来越喜欢植田的作品。 另外,与许多日本摄影家一样,植田也是在国外举办展览并获得高度评价后,在日本国内的知名度才渐渐高起来的。总之,与同时代的摄影家相比,比如土门拳、滨谷浩,植田和他们可以说是齐名的。 "植田调"是一种独特的距离感 在谈论植田的作品时,经常看到"植田调"这个词,我们应该怎样理解"植田调"呢? 对"植田调"这个词的出处,我也一直有疑问。 据我了解,植田在七八十年代曾被邀请参加法国阿尔勒国际摄影节,当时有位评论家在文章中使用了"植田调"这个词。在准备这次展览时,我也曾尝试联系阿尔勒那边想找到当时那篇文章,但是未果。所以,我想每个人或许可以对"植田调"有自己的理解吧。 在我看来,假如像土门拳那样的现实主义摄影的关键词是"热"和"有力度",那么"植田调"的关键词应该就是"冷"和"距离感"。 在摄影中,很重要的一个部分就是摄影师与被摄对象的距离感。在植田的作品中,这种距离说远不远、说近不近,可以说是刚刚好,非常独特。我想,在某种程度上来说,这就是所谓的"植田调"吧。 有妻子在的沙丘风景,1950年 选自《小传记》系列,1975年 选自《童历》系列,1962年 据您所知,植田是否有非常喜欢的艺术家?或者是否有人对植田的创作产生了影响? 日本摄影师盐谷定好曾经对植田产生过很大影响。他也住在鸟取县,算是植田的邻居,在植田刚开始拍照时,他已经发表过许多作品了。在那个时期,植田非常崇拜盐谷定好,他拍什么,植田就学着拍什么。 此外,鸟取县在日本是一个略显偏僻的小地方,距离东京等大城市较远,所以植田在小时候受到的艺术熏陶和影响,大部分来源于西方的艺术杂志。例如,植田的父亲曾经给他买过一本英国杂志《现代摄影》,里面介绍了很多当时的新兴摄影师,像曼·雷、拉兹洛·莫霍利·纳吉等。 这次在三影堂举办的展览是中国首个植田正治回顾展,您对中国观众有什么话说?对观看植田的作品有何建议? 这次展览的效果很棒,整个展厅就像一个大剧场。植田正治是一个在创作时非常自由的摄影家,所以大家来到植田的艺术世界里,也尽管自由感受就好。 此外,这次的展出作品都是植田生前自己冲印的银盐作品,这与印刷在画册上的照片是很不一样的,所以非常欢迎大家来展览现场观看作品。 植田正治 1913年,生于日本鸟取; 1931年,作品《海滨少年》入选摄影杂志《相机》的每月有奖作品征集; 1932年,赴东京短暂学习摄影艺术后,回乡开办了自己的照相馆; 1939年,在第三次中国摄影师群展中展出了早期导演式作品《少女四态》(中国,指位于日本本州岛西部的"中国地区",是鸟取县所在的区域); 1955年,开始拍摄山阴地区的孩子,后集结为《童历》系列; 1971年,《植田正治小旅行写真贴无声的记忆》出版; 1974年起,以《小传记》为名,在日本专业摄影杂志《每日摄影》刊载专栏作品(共12回); 1975年,获日本摄影协会年度奖; 1983年,妻子纪枝去世,应次子提议开始在沙丘拍摄时尚摄影; 1987年,成为第13届阿尔勒国际摄影节受邀艺术家,展出以沙丘为背景的作品; 1995年,植田正治摄影美术馆成立并开放; 1996年,被授予法国文化艺术骑士勋章; 2000年,因急性心肌梗塞去世,享年87岁。


策划一个展览,究竟是呈现一篇论文,还是做一场秀?备受欢迎的"经典·劳特雷克作品展"虽然早已在北京画院美术馆落幕,但它却引起了策展人王加的思考。在空间有限、时间有限、展品数量有限的情况下,如何向大家介绍一位并不那么熟悉的外国艺术家?01画家图卢兹·劳特雷克亨利·德·图卢兹·劳特累克(henri de to lo se-la trec),这位未满37岁便英年早逝的后印象派大师,在西方艺术史中有着划时代的地位。他受教于学院派体系,却更青睐当时尚不能算作主流绘画的印象派。〔法〕图卢兹·劳特累克 《在红磨坊起舞》 布面油画115.5 cm×150 cm 1890年 费城艺术博物馆藏他的作品受马奈和德加影响深远,尤其是后者对巴黎夜生活、剧场和舞台的钟情不仅引发了劳特累克对夜巴黎的关注与灵感,也深刻感染了他的观察视角和对粉彩的青睐。〔法〕图卢兹·劳特累克 《红磨坊》 布面油画 123cm×141cm1892-1895年 芝加哥艺术学院藏劳特累克与凡·高(vincent van gogh)的同窗之谊使他们对19世纪风靡欧洲的"日本主义"(japonisme)进行切磋并交流。他对日本文化的好奇与痴迷不仅表现在他留下的那些略显诙谐的变装黑白照片中,作为19世纪流盛行于欧洲的东方平面艺术,浮世绘中简约直接的黑色轮廓线、强烈的色彩对比和有别于西方焦点透视的画面构图,也对劳特累克的艺术有着深远影响。〔法〕图卢兹·劳特累克《拉·古鲁》版画 191cm×117cm 1891年成名作〔法〕图卢兹·劳特累克《日式酒馆》版画80.8cm×60.8cm1892-1893年在世纪之交撒手人寰的劳特累克,其作品中明显带有的东西方创作视角相互交融的特征,可证他是一位东西方艺术跨界的先驱。虽然他与凡· 高、高更( pa l ga g in)、塞尚( pa lcézanne)、博纳尔( piere bonnard)等人同属于印象派,与捷克的穆夏( alphonse maria m cha)、奥地利的克林姆特(g stav klimt) 和席勒(egon schiele)、挪威的蒙克(edvard m nch)同是活跃在19世纪末的艺术家,但他的作品注重描绘风月场所中风尘女子的私密生活,题材略显敏感,造成国内观众对其和作品有些生疏。02策展关键点在多数观众并不熟悉劳特累克作品的现状下,如何让他们从迈进展厅开始便对劳特累克的艺术有所感知呢?在开幕前三天的布展过程中,我始终在思考一个问题:策划一个展览,究竟是呈现一篇论文还是做一场秀?就这场展览来说,我们选择了两个切入点-红磨坊与齐白石。"经典·劳特累克作品展"展厅现场劳特累克身为红磨坊当之无愧的"代言人",其海报艺术的广泛流传当然离不开红磨坊这个平台。于是,我们选择将一层的主题墙打造成红磨坊的风车,用外露的灯泡营造出舞台化妆间的氛围,让观众仿佛置身于巴黎的红磨坊。并且专门在国外网站上找了一些19世纪末巴黎蒙马特高地和红磨坊的高清历史照片,在巨幅照片背景上悬挂劳特累克最经典的彩色复制海报。处于同一时期的照片和海报,通过色彩的巨大差异毫无疑问地成了一层展厅中的亮点。"经典·劳特累克作品展"展厅现场在梳理劳特累克的年表时,发现他和齐白石都出生1864年。于是在劳特累克年表中加入了在相同时间轴内的齐白石年表,使观者通过对照的方式了解同年出生的两位大师迥异的艺术生涯和人生轨迹。与此同时,由于布达佩斯美术馆的收藏中并没有劳特累克的肖像,我们选择在主题墙背后喷绘了一张巨幅的劳特累克的油画作品《在红磨坊中》,作品中包含了正在红磨坊中"寻欢作乐"的画家本人的自画像。1892年,劳特累克与红磨坊经理特雷莫拉达根据上述展陈设计,当观众来到二层继续参观时,便对画家和其生活的年代有了基本的认知,继而能更好地解读劳特累克的艺术。区别于一层的主题墙,二层选择了19世纪巴黎报亭的外观设计,并在上面张贴了本次展览的海报,试图呈现一份带有穿越感的"应景"。其中花费最多心思的环节位于二层左侧狭长的展示区域。"经典·劳特累克作品展"展厅现场劳特累克曾长年在夜巴黎最繁华的风月场所流连,也因此留下了大量极其私密的夜场女子就寝或更衣时的素描。将这类作品摆在展厅正中显然是不合时宜的,也有悖于劳特累克最初的观察视角和创作初衷。最终,"风月场"主题集中放置在二层最为紧凑的狭长空间内,用粉色纱帘做分隔,红色墙面做衬托,再将本章节区域内的所有灯光调暗5度,营造出昏暗且私密的观展空间。同时,我们截取了19世纪男女牵手曼舞的动态剪影投射在粉色纱帘上,以凸显视觉效果和关联性。〔法〕图卢兹·劳特雷克 《在客厅里》布面油画 1894年除了对视觉体验的关注,由于劳特累克的版画和手稿作品中含有大量的戏剧和舞蹈因素,音乐也是展览中必不可少的部分。因此,我们在背景音乐中加入了多首出自作曲家奥芬巴赫(jacq es offenbach)的康康舞曲,其中包括著名的《快乐的巴黎人》选段,这些旋律便是红磨坊舞者每晚翩翩起舞的伴奏。此外,休息区将选段播放红磨坊百年庆典的资料视频,通过背景音乐和视频的结合,加强观者在观展后对劳特累克笔下的红磨坊和19世纪的夜巴黎更全面的认识。以上,即是出现在大家眼前的"经典·劳特累克作品展"。〔法〕图卢兹·劳特累克 《穆兰街沙龙》布面油画111.5cm×132.5cm 1894年 图卢兹·劳特累克美术馆藏03以观者为中心的展览回到上面提到的问题,在展览的筹备期,我们与匈牙利方策展人在沟通中发现,对方的思路被学术牢牢地禁锢着。他们的策展思路如同撰写一篇论文,仅仅考虑作品的摆放顺序和灯光的亮度是否会损坏作品,对展厅内的设计、氛围的营造、陈列的美感等不太重视。但是,展览并不是个人的学术著作,撰写学术论文也未必能够照顾到读者的阅读体验和快感,但策划并呈现一个展览最需要考虑的应当是观者的感受。〔法〕图卢兹·劳特累克 《盥洗室的女人》布面油画67cm×54cm 1896年 奥赛美术馆藏- 他们是否看懂了?- 能否从这个展览中获取知识?- 观展体验是否愉悦?- 我们的展陈设计是否好看?- 能否对整个观展体验起到有益的辅助作用?在我看来,策展人的职能在某种范围内和导演相似-任何制作精良的展览都无异于一场大秀。固然,展览内容需要学术研究作为支撑,但对于观者而言,他们首要考虑的是展览是否好看及能否看懂。毕竟,展览是需要观者来欣赏、来评判的。好的展览必须在学者和观者之间找到一个有益的平衡,而这正是策展人的职责和价值所在。


自然混响录音室 近二十多年来用于录制音乐的专用场所-音乐录音室的发展很快,形式也不断变化。它和录音制作工艺与拾音技术相互配合、互相促进,极大地推动了音质处理设备和技术的发展和更新。在这期间,先后出现了混响时间可调的自然混响音乐录音室、短混响音乐录音室、强吸声音乐录音室以及活跃端一寂静端型音乐录音室等。与此同时,隔声小室(booth)和隔声屏风等附属设施在录音室中得到广泛使用。尽管如此,自然混响音乐录音室在音乐录音中仍然占据不可替代的重要作用。 传统的音乐录音室几乎都是混响时间一定的自然混响音乐录音室。与对白录音室一样,有人也称之为音乐录音棚。这种录音室的基本特点是房间的体积相当大、体型尽可能不规则;混响时间及其频率特性具有不同类型音乐所要求的最佳值、背景噪声水平很低,因此,在这一声场中扩散状态良好、声场分布也比较均匀。一句话,这是一种比其它所有录音室更加接近扩散声场的声学空间。实际上它就是一个类似于音质良好的音乐厅。 一般地说,音乐的演奏几乎都需要一定的混响。作曲家在创作音乐作品时,经常考虑到其作品的演奏环境,例如,十九世纪的许多音乐家创作的教堂风格的音乐(如《圣母颂》),是一种在混响时间很长(低频可长达数秒)、体型规则(多为圆穹)、声场分布很不均匀并带有神秘色彩的教堂中歌唱(大多是无伴奏的)的,而著名音乐家海顿、贝多芬、舒伯特和柴可夫斯基等的交响曲则是供管弦乐团在音乐厅内演奏的。尽管早期的交响乐曲也常用室内乐的乐器合奏进行演奏,与大协奏曲所用的乐器并无多大差别,但室内乐的演奏环境原为权贵们的客厅小室。此外,像电影音乐、戏剧音乐及爵土音乐(jazzm sic)等等,也都有其本来的演奏(唱)环境要求。就自然混响音乐录音室而言,至少应对以下几个问题加以考虑: 1.混响时间及其频率特性:任何音乐节目都要求各自的最佳混响,虽然这种混响可以由演奏音乐的环境声学条件直接获得,也可以利用人工混响进行混合而成,但根据音乐的类型和风格,通常都有一个选定值。自然混响音乐录音室的一个基本特点是录制的音乐节目的混响完全取决于录音室本身,而无需利用其它手段加以补充。因此,自然混响音乐录音室最佳混响时间的确定就成为十分重要的问题了。 关于自然混响音乐录音室的最佳混响时间及其频率特性曾有过各种不同的推荐值,图4示出了若干典型的最佳混响时间与房间体积之间关系的推荐曲线。从图中可以看出,尽管在数值上存在较大的差异,但在总趋势上却是相同的。图中的曲线①、②、③和④是努特生-哈里斯(kn dsen-harris)于三十年代前后提出的适用于室内音乐、学校会堂、一般音乐和教堂音乐的最佳混响时间建议值;曲线a则是白瑞纳克在其后约二十年建议采用的音乐录音室最佳混响时间;曲线a和b及曲线i分别由日本广播协食和英国广播公司提出。十分明显,早期的建议值较大,随后的有所减短。以体积为3000立方米的情况为例,努特生-哈里斯的建议值大约1.75秒,其次是日本广播协会的,约为1.5秒。英国广播公司和白瑞纳克的推荐值都比较小,分别仅1.4秒和1.3秒左右。这与当代音乐录音室所采用的最佳混响时间值有着很大的不同。虽然目前对于大型自然混响音乐录音室最佳混响时间的合适数值尚无定论,但从七十年代以来新建或改建的自然混响音乐录音室的混响时间几乎均在2.0秒左右,例如,1973年英国广播公司在改建迈达·瓦拉(maida vala)1号录音室时,曾提出了1.9秒的建议。同年,在改建曼彻斯特大型音乐录音室(600立方米)的模型试验中又推荐了2.25秒-2.5秒的混响时间值,这与早期的建议值几乎增加了1秒。究其原因,主要在于当代录音室的多样化而使其更加专用化。具体地说,传统的自然混响音乐录音室虽然录制的都是音乐,但却包括各种不同类型和不同风格的,更像是一种"多功能"自然混响音乐录音室。由于录音室的混响时间固定而不可调,实际上是采取了折衷方案。而在录音中,混响的不足、部分又总可能找到适当的方法加以补充,哪怕并不令人满意。当代的自然混响音乐录音室已与传统的情况有了很大改变,它几乎完全是为了适合于录制如管弦乐队一类大型乐队演奏"严肃"音乐(如交响乐)的需要而建造的,体积一殷都在2500立方米以上,有的甚至大于5000立方米。由于混响时间很长(通常在2.0秒左右),扩散声场就可能建立,因此在这样的录音室中演奏,容易达到各乐器(组)、各声部之间的平衡和融合,也不至于出现声饱和现象。 我国兴建的这类音乐录音室大多沿用六十年代前后提出的设计建议值。六十年代初,我国广播声学工作者建议,大型音乐录音室的混响时间设计值为1.7秒,而建筑声学工作者则几乎采用1.4秒左右作为自己的设计标准,有的甚至更短。表4.3列出了我国若干音乐录音室的混响时间值。严格地说,其中大部分并非上述意义上的自然混响音乐录音室,而更接近于录制各种不同类型音乐节目的多功能音乐录音室。 至于混响时间的频率特性,各国没有多大差别,几乎一致认为低频(500赫以下)的混响时间应适当加长,中、高频保持平直,如图5所示。但也有主张高频(4000赫以上)应稍稍上翘为好。从理论上讲,这种要求是合理的。高频适当上翘,无疑对音乐的明亮度与清晰度有利,但在实际上要达到这一要求是十分困难的。在许多已经建成的大型音乐录音室中,几乎都难以使高频段有所上升,反而出现了不同程度的下跌。造成这种状况的主要原因,是因为大多数适合于录音室使用的低频吸声结构对高频都有不同程度的吸收,而高频的空气吸收则又是不可避免的。 2.房间的体积:用于录制如交响乐一类严肃音乐的长混响自然混响音乐录音室要求有相当大的体积,这不仅是混响时间和声扩散的要求,更重要的是为了避免室内的声饱和。 所谓室内声饱和就是室内声压级过高。过高的声级在听感上是声音"发炸",震耳欲聋;而对于频率分布相当宽的音乐(特别是交响乐一类的严肃音乐)而言,在某些频段上就可能通过传声器的最高允许声级,因此,很难通过传声器之后的声衰减加以纠正。已经知道,室内声级的大小主要取决于房间常数和声源的声功率。对于较小体积的房间,如果要保证具有较长的混响时间,势必相应减小室内表面的声吸收。在声源声功率相同的条件下,室内声压级必然相应增高;粗略地说,聆听音乐的最高声级在100分贝左右。常识告诉我们,一架声功率大约0.4瓦的钢琴在一般居室(混响时间约0.8秒)内演奏和大型交响乐团(声功率约60瓦)在混响时间2秒的音乐厅内演奏,聆听者在听感上认为它们的声级都是合适的。如果把两者的演奏环境对换,则感到前者声级太小(因此许多音乐厅不得不为之采用扩声系统),后者(姑且假定可能的话)的声级必然达到难以容忍的程度。通常的看法是,完全利用自然混响的音乐录音室,效果最好的实际上是体积在一万立方米以上的音乐厅。 解决声饱和问题的有效方法是适当增加室内的声吸收。室内边界面吸声系数的增大,从效果上讲相当于加大了房间的体积,但是也不可避免地减小了室内的混响时间。就录音而言,实用中当然可以采用人工混响的方法加以补充,只不过这样的录音室已不能再作为自然混响型的了。 3.房间的扩散:尽管严格意义上的扩散声场是难以实现的,大多数体型不规则或长、宽、高比例合适,室内的吸声面或反射面布置得当的大型音乐录音室是可能满足扩散声场基本要求的,例如没有清晰断续的反射声,声场分布基本均匀,方向性扩散较佳(d值在0.9以上)等。 值得注意的是,由于这类音乐录音室的体积相当大,如果处理不当,很可能缺乏必要的前期反射声。虽然前期反射声与音质的确切关系尚不清楚,但可以肯定,它将对音乐的亲切感、宏厚感及力度等感受有重要影响。在室内,早期反射声和直达声、混响声一起还对距离感和房间体积大小等感受起重要作用。即使混响时间合适,如果拾音点缺乏50毫秒以内的前期反射声,同样可能出现音质问题,例如声音"发飘"等。 4.混响半径:尽管房间的混响半径并非描述房间声学状态的独立参量,但它对于描述室内不同位置的混响情况却有着十分重要的实用意义。换句话说,借助于混响半径,可以在室内的不同位置上拾得不同的混响量,直至达到房间确定的最大混响量为止。 在自然混响音乐录音室中录音,一个基本的要求是尽可能保持音乐演奏时的全部信息。由于这类录音室的体积都相当大,混响时间也比较长,混响半径的理论值与实测值不会相差太大。这就可以通过录音室的体积和混响时间求出混响半径值。利用混响半径的概念,适当地选取拾音点,就有可能只用一个传声器成功地拾取整个乐队的声音。通常的做法是,首先以混响半径为依据,然后再根据听感进行具体调整,以精确选定传声器与声源之间的距离和传声器放置的具体位置。 必须指出,对于混响时间一定的大型音乐录音室而言,在乐队的整个频率范围内,混响半径并非固定值。它不但与录音室混响时间的频率特性有关,而且与乐器的指向性和传声器的指向性有关。 在不考虑传声器指向性影响(这在下一章另行讨论)的情况下,仅就声源和房间的因素而言,由于音乐录音室低频的混响时间较中频(500赫)和高频的长。在体积一定时,相应的混响半径将比中、高频的短;乐器的辐射特性将因频率的不同而表现出相当明显的指向性。大多数乐器的指向性都随着频率的增加而加剧。已经知道,相对于无指向性声源,当指向性因素为0时,混响半径的增加值为(vq-1)ro,因此,随着频率的提高,混响半径将进一步增加(因为此时q1)。联系到管弦乐队的席次(参见图6)总是把弦乐器放在乐队前面,后面依序分别为木管乐器、钢管乐器和三角铃的事实;从声学上讲是很有意义的。它为单点拾音提供了良好的声学条件。 此外,大型自然混响音乐录音室的允许噪声级可适当放宽,一般建议可取小于25db(a)或nc-20,而小型的则不应大于22db(a)或nc一15为宜。


三年英语培训班,数万元学费,孩子还是读不出英文故事? 和外国老师聊得眉飞色舞,为啥写出来的句子仍然错误百出? ... 说起孩子们在英语学习中的状态,可真让爸爸妈妈们发愁。 我家娃maggie当初也有过类似的经历,后来她的英语学习不得不从线下转到了线上。 到底哪种英语网课更有效果?怎么选择才靠谱呢?孩子的英语网课学了七年,每一次选课我们都会对这些问题有更深刻的认识。这里就把我们得出的体会分享给大家。 地面外教课的体验 实际上,选择英语网课是我们当初的无奈之举。由于亲子英语没有跟上,孩子幼升小的时候,没有英文阅读能力,只会哼唱一些英文儿歌,能听懂老师简单的口令。 为了保住孩子仅有的一点点语感,我跑遍了全市大大小小的英语培训机构,给孩子选了其中一家地面外教课。 一周两次,一次1个半小时。但是,一年下来,发现地面课虽然有助于孩子和小伙伴们打成一片,但是学习效率不尽如人意,孩子的英文能力并没有得到明显提高。每次去接孩子回家,从她一脑门子的汗和红扑扑的脸蛋上可以看出,这英语课的运动量倒是不小。 这种地面课的弊端显而易见: 班额大,她的那个班级师生比达到1:18; 教材和教学计划固定,无法顾及孩子的个体差异; 教师责任心不够,课堂监督环节缺失。 如果孩子性格比较内向,希望孩子在学习过程中也能锻炼交际能力,那么去上一两期这样的地面课也未尝不可。 不过我们觉得孩子的时间更宝贵,于是退出了这个班,开始亲子英语启蒙,同时着手了解线上课程。 英语网课的优势 相比线下课程,网络英语课程有许多优势。 比如对学习安排的自主性强,可以灵活选择学习时间和学习内容;小班化教学对个体的关注度高,满足个体差异需求;录制的课程及相关资源可以反复观看,提高学习效率;能接触到优秀的师资,弥补地域差异造成的教育资源匮乏;省去了舟车劳顿,节约了大量时间成本,课程价格相对合理,性价比高。 各种各样的英语网课 经过认真梳理,我们把英语网课按照表现形式大致归纳为以下几类: 模仿传统课堂的录播课程 在线平台的自主学习课程 各种在线平台的语音讲座 远程小班互动课程 筛选英语网课的主要依据 我们对这几类英语网课进行了筛选,主要依据以下三点: 1 互动性 网络课程由于受到远程的限制,教师和学生不处于同一空间,而语言学习是需要在言语活动中实现的,尤其对于启蒙阶段的孩子,课堂上师生互动、生生互动是孩子学习、理解语言不可缺失的重要环节。 因此,没有互动或者互动不够充分的前三种课程,基本不在我们考虑范围内。 2 课程特点 有些家长认为,英语网课就是训练口语的。这是对网络课程的误读。英语网课有助于提升孩子的口语水平,这一点毋庸置疑,但是把英语网课仅用来练习口语,那可真是太浪费资源啦! 网络课程应该具备课程的基本特征,如教学目标、教学内容、教学活动及教学评价。老师和孩子们需要形成一个固定的学习环境,在一定的学习氛围完成学习任务。 我们最初选择的一对一聊天课,事实证明是个错误。没有具体教学目标,没有固定教师和同学,完全是采取泛读教材的方式。一期课程上完,感觉这种口语课对孩子英语综合能力的提升作用实在有限。考虑到课程的质量和孩子付出的时间成本,尽管课时费比较低廉,我们最终还是放弃了这种网课。 3 网络优势 网络课程是否能顺利进行,网络条件起到至关重要作用。所以,上课平台、软件的性能、维护人员的跟进速度、课堂展示直观效果等也是我们选择网课时考察的重点内容。 我们先后在几家英语网课机构学了treas res语言课、阅读课、历史课和写作课。回顾这几年的英语网课经历,孩子觉得:3-4个固定学伴,固定外教老师,50- 60分钟固定时间的上课模式效果最好。 选择网课的具体建议 相比网课跌跌撞撞的学习经历,我们的亲子英语进行得还算比较顺利。孩子从听初章书、读桥梁书,过渡到了听读中章书的阶段。 大量的听读输入积累到一定程度,就需要对孩子的语言输出给于一些刺激,外教网课恰好承担起了这个角色。 在体验和对比中,我们发现选择英语网课时,可以重点关注以下几个方面: 1 教学组织方面 教学是否规范,是否尊重孩子成长规律 网校就是一所学校,网课是课程教学的形式之一。一切教学活动都需要遵守教学规范,尊重孩子的成长规律、学习特点,有序进行。不能为了迎合一些功利的需求,大量削减课时;或者迁就部分家长而允许越级报课。 其实,加入高于自己能力的课堂,不仅不利于培养孩子的自信心,对其他学伴也不负责任。在孩子舒适的范围内选择课程,孩子会体会到游刃有余的感觉,课堂参与度和成就感明显提高,何乐而不为呢? 必须有入学测试 入学测试可以对孩子的听力、口语及阅读能力做出科学评定。 中国孩子英语启蒙时间点各不相同,孩子们的年龄和英语能力不同步。 机构根据测试结果,以能力为依据,辅以年龄条件分级,就能准确地把水平接近、年龄相当的孩子组织到一起学习,保证班级的稳定性。有志同道合的小伙伴一同学习,孩子的学习劲头可足了。 生源广泛、稳定 生源广泛、稳定,方便快速成班,缩短组班的等待时间。 如果优秀的小伙伴群体很大,即使有学伴因故退出班级,也可以很快找到接手的新学伴,把影响降低到最低。 重视教研开发 重视教研开发,课程体系完善,课程种类多,稳定中不断创新。 根据孩子的学习需求开发合适的教材,才能有的放矢训练孩子相关能力。 比如启蒙稍晚的十一二岁的孩子,英语能力也许只达到美国低年级水平,让他和七八岁的孩子一起学wonders g1孩子一定不乐意,选择阅读课程可能更为合适。 课程设计合理 课程设计合理,环节齐备,课堂内容饱满、有深度。 英语网课就要把原汁原味的国外中小学课堂呈现出来。除了调动孩子的积极性之外,更重要的是课程有深度,教学质量有保证。 有些网课没有正式课件,只显示教材页面,课前也不提供预习材料,把教材当做泛读材料,课堂效果全凭教师发挥,也无法回看课堂。这样的网课价格可能便宜些,但孩子进步有限。 (柔持英语level 1-7的阅读课程选用《牛津阅读树》为教材。这套教材有着"全英最受欢迎的阅读计划"的美誉,被全球133个国家使用) 课前、课中及课后服务完善,体验好。 网课要有专职人员负责跟进,遇事不推诿,响应迅速。 2 师资方面 教师具有世界通用的教师资格证书,入职门槛高,师资相对稳定。 要考虑生活环境、文化背景对老师思维和表达的影响。学习美语还是尽量选择北美老师更合适些。 越是起步阶段,越需要考虑教师的口音问题。 了解是否对教师授课有行之有效的监督淘汰机制。 考察教师的实际课堂组织教学能力,其教学热情和敬业精神是模式教学之外孩子还能有所收获的重要保证。比如,课堂上是否能及时纠错,阅读理解问题是点到为止还是有重点的进行充分拓展,课后作业的批改质量等。 maggie虽然很怕老师围绕她的回答一路追问到底,但是这样的老师最后都被她列为最喜欢的老师。 3 家庭和孩子方面 选择课程要适合孩子现有水平,不要盲目摸高上课,保护好孩子的自信心比什么都重要。 根据孩子的性格特点选择老师,羞于表达较为内向的孩子,老师的亲和力就很重要,有趣的肢体语言和恰到好处的鼓励会很快抚平孩子的紧张情绪;而整天小嘴巴停不下来较为外向的孩子,可能选择课堂控制能力强的老师更利于课程的顺利进行。在愉快的情绪状态下,有条不紊地上课,孩子会分分钟爱上这门课。 充分做好课前的预习工作,减少孩子在课堂上回答问题时的沉默现象。刚开始网课学习的家庭,家长们可以把预习资料打印出来,课前让孩子认真阅读,熟悉这节课的内容。课堂上可以更轻松地跟随老师的节奏。 课后的作业是优质网课的重要组成部分,是英语网课内容的重要延伸。认真对待课后作业及复习环节,养成按时提交作业的好习惯,也可以加深老师对孩子的印象,千万不能浪费了这个外教课价值最大化的机会。 对于高年级的孩子,每周的上课频率不宜过多,一周一次课比较合适,给孩子足够的预习和复习消化的时间。每节课最好保证30分钟以上的时长,否则开头的打招呼和结束时的依依惜别差不多就能占去近10分钟,给课堂剩下的时间太少了。 固定学伴、固定老师容易形成一个稳定的学习环境,有利于老师充分了解孩子学习特点和课程进度。和熟悉的小伙伴一起上课更容易互相启发,孩子的课堂压力减小,可以让她更好地投入到课堂讨论中。一对多的授课模式价格上也更为经济。 家庭亲子英语是英语网课的基石。只有保持日常大量的听读输入,英语网课起到的辅助作用才会有效发挥出来。才能让孩子快速理解课堂内容,积极互动讨论,避免出现尬聊窘态。 来自天南海北不同省份的小伙伴们,每周相聚在网络平台,和喜爱的外教老师一起精读小说、讨论历史事件、分享自己稚嫩的英文作品。孩子在英语网课的学习中不仅习得了知识和方法,更拓展了思维,收获了友谊。我想,英语网课的魅力就在于此吧。


唐太宗李世民(公元598年-公元649年),祖籍陇西成纪,是唐高祖李渊和窦皇后的次子,唐朝第二位皇帝。 李世民出生在今陕西武功的李家别馆,父亲是时任隋朝官员的李渊,母亲是北周皇族窦氏。李世民4岁时,家里来了一位相面书生,对李渊说:"您是贵人,而且您有贵子。"当见到李世民时,书生竟说:"龙凤之姿,天日之表,等到二十岁时,必能济世安民。"李渊便采"济世安民"之义为儿子取名为"世民"。童年时的李世民聪明果断,不拘小节,接受儒家教育,学习武术,擅长骑射。 李世民少年从军,曾去雁门关营救隋炀帝。公元616年,李渊出任晋阳留守,李世民跟随到太原并随父多次出征,平服各种叛乱和抗击突厥入侵。 晋阳起兵 公元617年,李世民鼓动李渊起兵反隋。李世民统帅右三军,起兵攻入长安。公元617年农历十二月,李世民率兵十万进攻隋朝东都洛阳,不克而还,设三路伏兵于三王陵,击败隋将段达。公元618年,李渊称帝,改国号为唐。李世民进封秦王,并率部平定了薛仁杲、刘武周、窦建德、王世充等军阀,在唐朝的建立与统一过程中立下赫赫战功。 玄武之变 太原起兵是李世民的谋略,李渊曾答应他事成之后立他为太子,但李渊建立唐朝后,立李建成为太子。天下平定后,李世民功名日盛,李建成随即联合李元吉,排挤李世民。李渊的优柔寡断,也使朝中政令相互冲突,加速了诸子的兵戎相见。 皇太子李建成知道李世民终不肯屈为人臣,而李世民也认为是自己奠下唐朝开国的基业,遂与李建成、四弟齐王李元吉猜忌日深,两派大臣之间互相倾轧。李建成曾经下毒谋害李世民。 公元626年,突厥侵犯唐边境,李建成向李渊建议,由李元吉做统帅出征突厥。在太子东宫担任率更丞职位的王晊,已被秦王李世民收买,成为李世民在东宫的眼线,他告诉李世民:"李建成想借此控制秦王的兵马,并准备在昆明池设伏兵杀秦王。"于是李世民决定先发制人。 公元626年7月2日,李世民在长安城宫城玄武门附近射杀皇太子李建成、齐王李元吉,史称"玄武门之变"。事后李世民杀李建成、李元吉诸子,并将他们从宗籍中除名。李渊让出军政大权给予秦王李世民,三天后,李世民被立为皇太子,李渊下诏:"自今以后军国事务,无论大小悉数委任太子处决,然后奏闻皇帝"。 公元626年9月4日,李渊退位称太上皇,禅位于李世民。李世民登基为帝,次年改元贞观。 贞观之治 因隋末战争,人口锐减,公元628年,唐朝只有二百九十万户人口,李世民为帝之后,积极听取群臣的意见,以文治天下,并开疆拓土,虚心纳谏,在国内厉行节约,并使百姓能够休养生息,终于使得社会出现了国泰民安的局面。经李世民君臣二十三年的努力,社会安定、经济恢复并稳定发展。至公元652年,人口达到三百八十万户,贞观时期,大唐社会物华天宝,繁华兴盛;人民安居乐业,路不拾遗,史称贞观之治。贞观之治奠下了唐高宗、武则天、唐玄宗年间大唐一百多年盛世的基础。 贞观二十三年五月己巳日,唐太宗李世民因病驾崩,享年五十二岁,在位二十三年,庙号太宗,葬于昭陵。 唐太宗李世民的文治武功,自古就为人所津律乐道,颂扬备至。学界对他的雄才伟略和他对中国历史所作出的重大贡献都给予积极的肯定。李世民是一位有作为的政治家和军事家,在反隋建唐的斗争中起着领导作用,唐太宗玄武门之变的胜利,在客观上对唐初社会历史的发展起着积极作用。唐太宗不歧视少数民族,除对突厥的侵扰用兵外,主要是采用怀柔的政治手段处理民族问题,方法妥当,政策开明,有利于民族的团结和国家的统一。


如何才能更好的教育孩子,似乎每一个家长都被操碎了心,其实很多时候作为父母都没能够很多的从育儿书籍种获取正确的育儿方式。都是仅凭一些老人的建议以及听取一些他人的经历根据自身的一些经验去教育孩子,没有一套系统的培训育儿概念。如今的很多青少年都追求时髦,想要有自己的个性,很多老一辈的育儿经验已经无法适应现在的孩子。我们经常看到很多父母,自以为对孩子非常重视,对孩子很了解,一心想把孩子培养成才,最后往往却事与愿违。其实家长是不懂孩子的,不懂什么样的家庭教育才成真正的培养一个孩子。①首先,我们要教会孩子自尊心自尊自爱自强是中华的美德,人妖先学会尊重他人才能被人尊重,才会懂得爱自己。一个人若是没有自尊他也是很难再社会上立足的,人有自尊才会自爱自强,所以家长在培养孩子的时候一定要培养孩子如何去更好的尊重他人。②教会孩子责任心一个有责任有担当的男人,更会收到社会的重视。家长一定要培养孩子不依赖他人,能够很好的自我处理事情,这样的孩子长大后更能独立,在社会上更易生存。③教会孩子上进心一个有上进心的孩子往往能够自律,做事能够有条有理,不需要他人督促,并且能够有自己的目标,为了目标能够坚持不懈。④教会孩子同情心当我们看到街上偶流浪乞丐,请不要在孩子面前漠视的走开,我们应该要懂于施舍,让孩子表示对他人的同情,有同情心的孩子更懂得孝顺父母,孝顺长辈。⑤教会孩子良好的生活习惯良好的生活习惯是从小培养的,要想孩子习惯好,作为父母一定要做好孩子的榜样。⑥教会孩子自信心自信不是天生的,每个家长都希望自己的孩子是个自信的人。当孩子遇到挫折时,作为家长一定要鼓励孩子,告诉孩子相信自己能行,有自信的孩子是美丽的。我是点妈,每日分享育儿经验,育儿故事,家庭故事,家有萌宝的爸爸妈妈记得关注哦!


众所周知,地球是一颗水资源丰富的星球,但由于大部分的水资源都是海水,只有不到3%的水资源是淡水,而在这3%之中,又分布于各个角落。我国拥有的水资源是比较丰富的,在全球排名榜上处于第六位,但由于人口众多、地域辽阔的原因,我们也是一个缺水国家。 根据我国在2009年的水资源报告数据中,我国有16个省份正处于严重缺水,其中有6个省份的人均水资源拥有量连500立方米都达不到。我国在全球的人均占有量排名中,只排在109位,可想而知,我国的缺水状态有多严重。 所以,从小老师就教我们要节约用水,保护水资源。在我们看不到的地方,总有一些人会因为没有水而困扰,我们这些能够用到水的人,千万不要浪费,要好好珍惜。而最近,根据我国科学家的观察发现,在我国西南地区突然多出了400个湖泊,有效缓解当地人的用水需求。 那么这究竟是怎么回事呢?根据科学家的进一步观察发现,这都是因为一个湖泊,它的名字叫色林错,是西藏地区第一大湖泊,其中面积达到2391平方米,是一个大型的深水湖泊。一般的湖泊随着温室效应的增强,都逐步干枯,但色林错却呈不同的趋势,在这40年里,该湖泊的面积增长了46%,这些面积就相当于400个湖泊的总面积。 之所以色林错会出现这样的情况,科学家认为和西藏高原的冰川有关,因为温度提升,高原上的冰川也在不断融化,而融化出来的水资源就自然而然的流到色林错湖泊中,因此,不断增大了该湖泊的面积。 对此,科学家不但没有觉得开心,反而因此更加忧虑。毕竟,色林错湖泊的面积增大,在某种程度上是一种温室效应增强的警示。虽然目前面积是增大了,但随着高原冰川的逐步消融,这些水资源还是会逐步被蒸发,到时候,色林错还是会逃不掉干枯的命运,而当地的居民也会因此再次陷入缺水处境。 所以,海水淡化技术必须加快研发,如果能够将全球的海水抽取大部分用于淡化技术,那么就能大大减轻人类的用水紧张,不过,在这之前,人们还是需要节约用水,不要等到失去,再想着珍惜。