原文地址:市中区民政局办事指南作者:市中区社会救助 一、城乡居民最低生活保障 【保障对象】居住在市中区且具有辖区常住户口的城乡低收入居民。 【保障标准】城市居民家庭月人均收入低于230元的纳入城市最低生活保障范围。农村居民家庭年人均收入低于900元的纳入农村最低生活保障范围。 【收入确定】申请城市低保待遇的居民,家庭收入按申请低保前3个月收入平均数额计算;申请农村低保待遇的居民,家庭收入按上年度收入总额计算。 【申请程序】本人申请并提供相关资料(本人书面申请;本人户口簿、身份证、家人身份证、家庭在职人员的工作证明和其它能证明各家庭成员属性的相关资料;收入证明(工资、奖金、福利合法劳动收入、家庭隐性收、其它收入);离退休人员、下岗失业人员要有原单位和劳动部门及失业保险管理机构提供的保障性、补偿性和救济性收入的证明;因病丧失劳动能力的需出具指定医院的诊断证明;残疾人需提供残疾人证,特困下岗职工出具年审的特困证,家庭有赡养、扶养、抚养义务人的,还要有接受赡养、扶养、抚养金的证明。)→社区居委会、村委会确认审核→街道办事处、镇审核→报区民政局审批 【依据】《山东省城市居民最低生活保障规范》、市中发{2005}23号文件[济南市市 中区委,济南市市中区人民政府城乡社会保障和救助实施意见]。 二、医疗救助 【救助对象】全区享受城乡最低生活保障待遇的保障对象(包括残疾人、孤寡老人、孤儿)、城市"三无"对象和农村"五保"对象。 【救助内容】 对患有重大疾病的城区低保对象和"三无"对象的医疗救助: (1)个人负担金额在1000元以内(含1000元),按25%救助; (2)个人负担金额在1000元以上至5000元的,按35%救助; (3)个人负担金额5000元以上至元的,按40%救助; (4)个人负担金额元以上的,按全年救助额累计不超过5000元救助。 对患有重大疾病的农村低保对象和"五保"对象的医疗救助: ①个人承担金额1000元以内(含1000元)的,按20%救助; ②个人承担金额1000以上至5000元的,按30%救助; ③个人承担金额5000元以上至元的,按35%救助; ④个人承担金额元以上的,按全年累计不超过5000元救助。 对重大疾病医疗费个人负担金额超过元的城乡特困医疗救助对象,由区慈善总会、区红十字会给予专项救助,符合残疾人救助条件的,视情给予最高不超过元的救助。 【申请程序】本人申请并提供相关个人及家庭资料→居委会确认审核→办事处审核审批→报民政局审批 【依据】市中发{2005}23号文件[济南市市中区委,济南市市中区人民政府城乡社会保障和救助实施意见]。 三、教育救助 【救助对象】辖区内享受最低生活保障的家庭中普通高中及大专以上在读困难学生。 【救助内容】低保家庭中面临失学或中断学习的普通高中、中专学生每学年救助400元、大专以上的学生每学年救助1000元。 【申请程序】提出书面申请→户口所在地居委会(村委会)审核并签署意见→街道(镇)社区事务受理中心复核,返回居委会(村委会)张榜公示→社区事务受理中心报区民政局审批。 【依据】市中发{2005}23号文件[济南市市中区委,济南市市中区人民政府城乡社会保障和救助实施意见]。 四、临时救助 【救助对象】居住在我区且具有我区常住户口的最低生活保障对象,或由民政局认定家庭月人均收入略高于居民最低生活保障标准,但生活仍较为困难的城乡居民。 【救助标准】由区民政局给予一次性临时救助,救助金额为500-3000元。 【救助程序】提出书面申请→社区事务受理中心调查核实→街道办事处(镇)社会救助工作领导小组批准→区民政局审批。 【依据】市中发{2005}23号文件[济南市市中区委,济南市市中区人民政府城乡社会保障和救助实施意见]。 五、城区"三无"对象和农村"五保"对象供养 【供养对象】城区"三无"对象和农村"五保"对象。 【供养内容】 1.将城区"三无"对象全部纳入城市最低生活保障;对愿意到市社会福利院、精神病院集中供养的,由本人或亲属向所在街道社区事务受理中心申请,街道社区事务受理中心向区民政局申报,经市社会福利院、精神病院审核批准予以收养。 2.将农村"五保"对象全部纳入农村最低生活保障范围,实行"保吃、保穿、保住、保医、保葬(孤儿保教)"的"五保"供养政策,确保"五保"对象的生活不低于当地群众平均生活水平。"五保"供养分集中供养和分散供养两种形式。集中供养标准每人每年不低于3000元,分散供养标准每人每年不低于1200元。 3.在保障他们基本生活的基础上,通过临时救济、慈善救助等多种渠道,解决他们的就医问题,每年安排对他们进行走访慰问,为他们提供切实有效的帮助。同时加大对农村敬老院建设的投入,改善其基础设施,提高集中供养率。 【依据】市中发{2005}23号文件[济南市市中区委,济南市市中区人民政府城乡社会保障和救助实施意见]。 六、农村救灾救济办法 【救助对象】因旱灾、洪涝灾、风灾、冰雹灾、震灾、泥石流等自然灾害侵袭而遭受危害和损失的"两镇、两办"农村居民。 【救助内容】分救灾援助和灾后救济两项工作。 1.救灾援助事项包括: (1)在特大灾、重灾或中灾发生后,根据灾情紧急启动相应等级的自然灾害救助保障应急预案,迅速有效地组织各方力量,开展抢救、自救和互救,防止次生灾害的发生和蔓延,把灾害损失和人员伤亡降到最低限度。 (2)在灾害发生24小时内,保障受灾群众的吃饭、穿衣、饮用水、住房、医疗等救助措施到位,确保受灾群众的基本生活。主要措施有: ①通过投靠亲友、借住公房和调运搭建帐篷等方式确保受灾群众有临时住所; ②为受灾群众提供方便食品、粮食等,保证其有饭吃; ③为缺少衣被的受灾群众提供衣被,保障其温暖; ④保证受灾群众有干净的饮用水; ⑤保证有伤病的受灾群众得到及时医疗救治。 2.灾后救济事项包括:适时调查落实灾情,有计划、分阶段地发放救灾粮和生活补助费,妥善安排灾民和困难群众生产生活,积极帮助、指导和组织灾民生产自救,互助互济,恢复生产,重建家园。 【救助程序】救灾援助按照相应等级应急预案进行。灾后救济由居民申请,村委会初评并公示,镇政府(办事处)审核上报,区民政部门审批。对认定为灾民的发放灾民救济卡,灾民凭救济卡分阶段、按标准领取救济粮和生活补助款。 【依据】市中发{2005}23号文件[济南市市中区委,济南市市中区人民政府城乡社会保障和救助实施意见]。 七、社会捐助和社区互助 【工作内容】 1.开展"慈心一日捐"等经常性的社会捐助活动,最大程度地整合社会帮扶资源。 2.利用各街道办事处(镇)和社区居委会(村委会)设立的经常性社会捐助站(点),随时接收社会各界捐赠的款物,作为临时救济补充。 3.建立基层慈善协会和"爱心慈善超市",各社区居委会(村委会)设慈善联络员,保证捐赠渠道畅通。 4.高度重视困难群众的"精神救助",鼓励困难群众积极参与社会活动及与自身利益相关的政策讨论,加大公益宣传力度,倡导公益精神,壮大公益队伍,整合公益资源,建立公益服务存储激励机制,探索公益项目认领制度,开展多种形式的公益活动。 【依据】市中发{2005}23号文件[济南市市中区委,济南市市中区人民政府城乡社会保障和救助实施意见]。


每个家长都希望自己的孩子出色,所以在教育上也总是费劲心力。在日常生活当中,我们家长该如何教育孩子才能体会到更多亲子间的快乐?让家庭生产出更多的幸福呢? 关键词一:阅读 跟孩子一起阅读吧! 阅读,是最低成本也是最持久有效的学习方法。 很多儿童类的书(比如童话)都非常有深意和喻意。孩子可以从阅读中受益多多,对书中主人公的认识、肯定与带入,可以促成孩子很多好习惯的养成,是一种自然而然的学习与成长。 跟孩子一起阅读,更是可以培养和提升孩子的阅读兴趣,增进亲子交流。 有时候,我们可以和孩子共读一本书, 看完后可以和孩子一起讨论和回味书中的故事情节。让孩子说说在书中最感兴趣的故事和最喜欢的角色,同时还可以启发孩子对书中的形象进行比较,寻找书中每个人物身上优秀及具有"闪光点 " 的地方。 关键词二:秘密 和孩子交换一个秘密! 爸爸妈妈,你们知道吗?有时候,孩子只想和你好好聊聊天!你是不是总是很忙,都没有好好地注视过孩子,是不是会经常因为没时间而忽视孩子的情绪、想法。 如果长时间没有好好的沟通过,孩子跟你的关系会越来越疏远的。 爸爸妈妈可以和孩子们聊聊自己工作上的事,听孩子说说学校里的事。 如果你已经发现孩子与自己之间有一些疏远了,不妨采用一些有趣的沟通方法,比如和孩子交换一个小秘密,多聊一些孩子感兴趣的话题。 关键词三:运动 和孩子一起做运动! 和孩子一起运动的意义 并不在于要培养孩子的体育才能 ,而是让孩子有机会到室外锻炼,让孩子有一个 健康 快乐的童年,让他们养成良好的锻炼习惯,为他们今后的精彩人生打下坚实的基础。 孩子真正的成长一定发生在体验中,事件中,大自然中。 家长对运动的理解和参与,对孩子的影响很大。 在孩子年幼时,若是能帮他养成良好的运动习惯,对孩子今后的发展来说一定是一份巨大的财富! 除此之外,和孩子一同参加一项体育项目,不仅能培养孩子的运动兴趣,还能一家人亲情互动与情感升华的大好机会! 关键词四:旅行 抽个假期来一次家庭旅行吧! 俗话说"读万卷书,行万里路"! 作为父母,你可以培养孩子关心天下的广阔胸怀;你可以让孩子知道世界大地纷繁多样。 我们可以在空闲时间带孩子出门走走,让他们的眼界不仅仅局限在书本上。 在旅行的过程中,可以尝试让孩子进行家庭出行方案、让孩子参与管理日常开支,培养孩子的生活能力和财富管理能力,也让出行变得更有趣。 在旅途中,孩子的想象力、认识力都会被激发出来,全家出游也能够拉近亲子关系、增加孩子的幸福感,让孩子在结束繁重的学习后得到放松。 总之,一场痛快的亲子旅行,对孩子的成长一定大有裨益。 关键词五:家规 和孩子一起制定一个家规! "重视家庭、家教、家风",这在家庭中最能体现的就是 家规 。一般情况下,家长总会给孩子提出一些要求和规定,有些孩子会听话照做,但有的就会问"为什么你能做的,我却不能呢?" 此时,我们该如何解释呢? 和孩子一起给家里新定一个新家规吧! 有了家规,家里变得民主了,孩子也变得更自觉了。 不要怕孩子制定什么太奇葩的家规。据了解,孩子在制定家规时,出现频率最高的话是这五句: 希望家长多陪陪自己 希望爸爸妈妈不要吵架 满足看课外读物的要求 多表扬自己,不要总是训斥自己 爸爸少抽烟 关键词六:自立 跟孩子一块做一道菜吧! 亲子关系的终点,一定是离开。 孩子总有一天要自立,要离开你,所以生活自理能力对于每个孩子来说都特别重要。 您让孩子参与做过饭吗?或许您会担心,孩子太小,厨房似乎有点危险。哪里又绝对安全呢? 我们可以先简单的让孩子参与到一道菜的制作中,和孩子一同做一道菜吧。 为啥要这么做呢?其实就是为了循序渐进地培养孩子独立自主的意识! 除此之外,一些家庭生活常识、洗自己的袜子、对家里的衣服进行分类、整理自己的衣柜,收拾房间等等小技能,也让孩子参与吧。 关键词七:未来 和孩子一起做一个全年规划吧! 告诉孩子,一年有365天,看似时间很长,其实过起来就是一转眼的事儿。 不管孩子是面临择校、面临小升初、面临中高考,我们都可以结合孩子的实际情况,与孩子一起做一个年度的规划。 从大来说,我们要做成那几件事儿?我们要学会哪些技能?我们要养成哪几种好习惯? 从小来讲,我们要读哪几本书,要考哪一个学校,要去哪里玩,学会做几道菜? 因此,和孩子做一个详细的规划,并努力的去完成它吧!


掌控好自己的情绪散文 可以说有时候情绪的波动严重的可影响到一个人一生的命运、所以要如何控制好自己的情绪是相当重要的事。你是一个掌控情绪的人、还是被情绪掌控的人?你是做情绪的主人还是做情绪的奴隶。说清楚点是说平时你是用感性思维还是用理性思维对待每件事、要怎么掌握自己的情绪、生活中或工作中我们做的事很容易不知不觉的被情绪驾驭而不自知、但如果你能驾驭你自己的情绪、你就不是一个普通人了、我们平时会看到一些高智商的人表现平庸、而智力普通的人成就辉煌、为什么会这样呢?很关键的一个因素就是有的人懂得怎么掌控自己的情绪。 王安石的诗"风吹屋檐瓦、瓦坠破我头、我不恨此瓦、此瓦不自由"讲的很好、情绪管理、很多的人被掉下来的瓦片砸到、会狠狠踢一脚、把它踢远一点、文明点的小声嘀咕一声、"他妈的"不文明的就是破口大骂了、整天心情不好了、王先生能够写出这样的诗句、可以说他对自己的情绪掌控很重视。 在日常生活当中、发现很多认识的人、不认识的人、跟人产生冲突、最基本的原因在于对自己情绪的失控、什么叫情绪失控、我假设一个例子、比如你是一个诊所的老板、有一天看到诊所里聘用的医生在忙着别的事、让病人在旁边干等着、作为一个管理者、你开始对医生大喊"某某、病人在一直等、你怎么还在磨磨蹭蹭?医生就会紧张、赶快认真工作起来、但是当你讲这句话做出这样的指令的时候、你有没有考虑到、这个场所适合不适合、患者怎么看待你"你们的老板怎么这样子、你们老板好凶、不这样讲、也这么想"你的指正没有错、但是时机不对、因为你对你看到的现况、顿失心情、情绪马上发作、这是一个很实际的例子、却可能会发生。 一句话如果你用指责批评的方式讲、对方的接受度肯定不高、如果你用你的感受、"我觉得让病人在等不好、病人的时间也是很宝贵的、我们尽量不要让病人等太久等、如果你跟医生讲这句话、他也一样、会认真的开始工作、但他不会没面子"这就是控制住自己的情绪。另一个例子、老公经常很晚回家、一回家老婆就讲、天杀的、今天为什么这么晚才回家?老公就会找很多理由来骗他的妻子、悔改诚意不大、但如果妻子说、老公、我一个人在家里真的好寂寞、你听了会觉得很愧疚、你可能会想早点回家、不一样的说法、想表达的 意思是一样的、但听到的人、感受的及悔改的程度就不一样、情绪不一样。 越王勾践就是一个很好的例子、卧薪尝胆这个故事可能很多人都知道、从一个养尊处优的大王沦为一个天天干重活、脏活、受人辱骂的奴隶、其中的内心煎熬、痛苦不是平常人可以承受、平常人很难深层的感受得到的、想想都感到可怕、每天可以说都是如履薄冰、险象环生、如果没有管理好自己想报仇复国的情绪、稍一不慎、就会被吴王杀头、最后能够坚持到最后完成复国大业、实在是奇迹、他为了复国可以等到时机成熟、一等就是十年(好像)、所以我认为他是个可以真正很好掌控自己情绪的人。时间之长、后人望尘莫极。 再说一个情绪失控的例子、有一天我在家、听到邻居那边传来很大的吵闹声、我出去一看、原来是一个邻居在跟一个乞丐吵嚷、原因是这样、那是个哑巴乞丐前二天就有来他家行乞过、今天又再来、男主人可能是心情不好、对他的到来很不满、竟示意家里的狗去咬他、还骂了他、那乞丐竟然也开口骂他、呵呵、(原是假装哑巴)男主人就骂他又不哑装什么哑巴、那乞丐说你不施舍就算了、你骂人就不对、这就样跟他较劲、闹得越来越凶、弄得很多邻居都出来看热闹不知道究景发生了什么事、最后他老婆还打电话给110报警这事才总算平息下来、让他很没面子、并为邻居们茶后饭余的笑料提供了一个话题。实在很可笑(这是真事)这是没有控制好自己情绪的一个例子。 不管是小学毕业生、还是受过高等教育的人、相信都会犯情绪失控做错事的毛病、那我们怎么样来避免这样的失控、变得很重要、有很多方法、 妥善运用三种不同的情绪角度、分别以我的观点、你的观点、他的观点、来考虑、重视每一项来自对方的讯息、你会发现了解别人的感受并没有那么难、以同理心来呼应对方的回应、你就会是拥有高情商的人、这些道理很简单、我们都懂、但能够做到的却不多、但是你不这样做、在别人眼中你就是神经病、如果因情绪失控而骂人或批评别人、当然批评人的感觉很爽、但你有没有考虑被骂的人的感受、这只会让人产生不服、即使表面服了、心里绝对不服、这样好吗?达到你的目的吗?完全没有、完全相反、有些人就是这样、好像觉得全天下错的都是别人、自己都是对的。 看完这些、相信很多人都知道自己大约是那一种人了、我想第一种和第四种应是少数人这样、大部分的人是中间那二种的。但这是极易变数的、是往第一还是第四发展、常是一线之隔、所以有意识的注意自己的情绪、学会驾驭自己的情绪、是一生中一件重要的事。 实际上人是感性动物而不是理性动物、也就是说心情很容易受到外界的 影响而改变、可能会暴喜暴怒、每个人都一样、不可能天生会很好的掌控自己的情绪、但如果我们不学习、不进步、任由我们的情绪驾驭、我们将永远成为情绪的奴隶、要如何掌控你的情绪、稳住你的情绪、就变得意义重大。 每个人不管他是朋友或陌生人、富人、穷人、老师、学生、他们都是人、都有七情六欲、也有冲动的时候、有情绪的时候、当你在责备一个人、攻击一个人时、他绝对会防御他自己、他绝对会像刺猬一样把针张开对你、就算不顶你心里也会产生抵御、会有反弹心、没有接纳、没有包容、因为批评与责骂绝无法改变别人、倘若你用你的感受、让他知道、用他的立场替他想、告诉他你的立场、若双方都能互相了解对方的立场、我想、人人都会成为朋友、人人都有优点、没有人不能相处的。 有时碰到挫折要往好的一面想、不要老是想到怨恨、抱复、你有这种心情、永远不会快乐、新的烦恼又会找到你。你要选择快乐地过日子、还是要选择埋怨整天想着报复过日子、最重要的关键并不是在于你的能力很强或很高明、而是你是否有办法经常做自己情绪的主人、你若不能敞天心胸、你没办法接纳万物、没办法接受新的东西、你没办法成长、你永远想着过去、你永远没有未来、过去怎么样已不重要、未来更重要。每个人出生后、智商基本上已形成、通过后来的学习而提高的很少、但你对情绪的管理(情商指数)却是可以培养控制的。 一个有成就的人、他的情绪绝对控制得很稳、如果没有掌控好自己的情绪、要是碰到大的"灾难"是很难撑的过去、有些人可能从此怨天怨地、怨人、但从不怨己、怨老天对你不公、怨环境不好、怨运气太差、这样的一生有何意义?真的能够把自己的情绪控制得很好的人、而且经过大风大浪而不乱发脾气的人有几位? 其实我们可以透过我们的学习、用同理心、将心比心、比如我这句话、讲出去可能会伤害到别人、这样想你就不会讲这句话、或者婉转点的说、或是先坐下来做下深呼吸冷静一下或喝杯茶、再想我应该怎样讲比较妥当、这样想你就不会讲这句话、这样人与人之间的冲突、就会降到最低、就不容易出事、当你生气的时候、请从一数到三再作反应、当你非常生气的时候、请从一数到十再作反应、如果还是很生气、那就重新再数一次...、这样就可以避免做错事的次数。 以上这些都做到了、慢慢你就会发现掌控自己的情绪并不是很难的事、你身边的人和事也变成更接纳你了。


说到历史我们有一句话那就是"历史都是由胜利者书写的"所以我们看到的正史也许都是片面的甚至有可能是错误的,有时候野史才是真正的历史。而关于历朝历代都会有一些关于历史的修改,今天我们就来看一看唐朝的一段历史。在古代,无论是第一个统一王朝大秦,还是强大的汉朝都会面临一个问题那就是北方一直对中原王朝虎视眈眈的匈奴。虽然后来经过汉武大帝的不断努力以及东汉的努力最终让匈奴消失于历史的舞台,但是中原王朝的边境问题却一直没有停止过,因为,边境的游牧民族并不止匈奴一个,灭了匈奴自然会有其他的游牧民族站出来取代匈奴。到了唐朝时期,虽然仍然有小数民族进犯中原王朝,但是与秦汉时期相比,就不值一提了。而且即使突厥崛起了一段时间,但是也被大唐联合另一大民族将其消灭了,而这个民族就是回纥。当时的回纥和大唐的关系是非常的好,下面小编就具体介绍一下两家的关系。回纥最早在唐太宗贞观三年才开始和大唐有交集,当时的回纥还只是一个依附于突厥和薛延陀政权的小势力。贞观十二年的时候,回纥帮助大唐消灭了屡次兴风作浪的薛延陀,回纥这才开始逐步登上了历史的舞台。但是没过多久,回纥和大唐的联系便被韬光养晦,死灰复燃的东突厥给隔断了。直到唐玄宗时期回纥出现了一位猛人骨力裴罗,他和大唐联手将东突厥消灭了,然后在大唐的支持之下,逐渐统一了天山北部以及漠北地区。成为了回纥汗国,骨力裴罗更是因为自己的表现被唐玄宗封为怀仁可汗。从此回纥与大唐之间的关系便牢不可破,回纥有个不成文的规定那就是永世不与大唐为敌。世代交好,而回纥也用实际行动证明了他们的誓言,唐玄宗后期面对爆发的安史之乱,实际上大唐内部的兵力用来平乱已经有点力不从心了。此时作为邻国的回纥非但没有落井下石,反而是出兵帮助大唐剿灭叛乱。就这样当时的回纥葛勒可汗派遣自己的儿子叶护率领了四千精兵以及西域的回鹘军向大唐出发。叶护的部队来到陕西凤翔、扶风一带之后,就开始准备战斗,大将军郭子仪准备先宴请三天,但是叶护劝道:"国家有急,远来相助,何暇食为?"这种急他人之所急的精神是在让人动容。在唐朝的动乱伊始,回纥先后三次派大部队前来帮助大唐平叛,成功收复长安、洛阳、河北等地,可以说对大唐有这再造之恩。唐玄宗时期由于大唐和回纥关系良好,其实来自北方的威胁已经不是很大,反而是西边的吐蕃成为了大唐最大的威胁。北庭是大唐通往西域的乃至中亚的重要节点,安史之乱时吐蕃趁机控制住了陇右地区,北庭成为了大唐唯一的一个对外要塞,可以说不容有失,但是吐蕃明显不想错过这个机会,但是大唐此时已经无暇估计此地了,但是回纥的保义可汗出兵与吐蕃多次大战最终打败吐蕃,帮助大唐收复了北庭和龟兹两地。另外大唐和回纥的交流不止体现在军事方面,双方也是经常和亲,回纥先是将自己的公主嫁给了大唐的敦煌王,之后大唐又将公主嫁给了回纥可汗。前前后后总共有六位公主嫁给过回纥可汗。回纥可汗在娶大唐公主的时候,按照我们汉人的规矩自称是我们大唐的"半个儿子",对大唐上表道:"昔为兄弟,今为子婿,半子也。"在回纥成为汗国的一百多年的历史里虽然两国偶尔也会发生矛盾,但是总体上还是互帮互助,共同前进,这在中国历史上是不多见的,小编认为这可能与唐朝的高度开放有很大的关系。关于这一点你是否认同小编呢?欢迎给小编留言你自己的看法。


夏至 夏至是二十四节气之一,在每年公历6月21日或22日。夏至这天,太阳直射地面的位置到达一年的最北端,几乎直射北回归线,此时,北半球的白昼达最长,且越往北越长。我国民间把夏至后的15天分成3"时",一般头时3天,中时5天,末时7天。这期间我国大部分地区气温较高,日照充足,作物生长很快,生理和生态需水均较多。 夏至 伴随着接天莲叶的碧 和映日荷花的红 盛装登场 夏至意味着 一年中最热的时期就要到了 骄阳似火、疾风骤雨 吴牛喘月、火伞高张 盛夏是火热天生的代名词 火热是盛夏自然的主旋律 夏至有三候 一候鹿角解 鹿属阳性 夏至之日 阳气开始盛极而衰 鹿角纷纷脱落下来 以待新生 二候蝉始鸣 知了在夏至前后 鼓起双翼清脆鸣叫 蝉鸣阵阵 忽觉夏日悠长 三候半夏生 半夏是一种喜阴药草 生长在仲夏的沼泽或水田中 夏至时节 它开始日夜兼程 踏上属于自己的生命旅途 夏至是最酷热的季节 空气中散发着沉闷的气息 夏至也是最灿烂的季节 整个夏季的生机和美好 都在夏至绽放到极致 夏至时节的 烈日骄阳、莲碧荷香 一直是古往今来 文人墨客津津乐道的对象- 夏至诗词 毕竟西湖六月中,风光不与四时同 接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红 -(宋)杨万里《晓出净慈寺送林子方》 杨柳青青江水平 闻郎江上踏歌声 东边日出西边雨 道是无晴却有晴 -唐·刘禹锡《竹枝词》 昼晷已云极,宵漏自此长 未及施政教,所忧变炎凉 -唐·韦应物《夏至避暑北池》节选 骄阳渐近暑徘徊,一夜生阴夏九来。 知了不知耕种苦,坐闲枝上唱开怀。 -唐·权德舆《夏至日作》 当先人采用土圭测日影 就确定了夏至 夏至成为了二十四节气中 最早被确定的一个节气 从古至今人们为了庆祝夏至日 有着各种各样的习俗 夏至习俗 吃过夏至面 一天短一线 冬至馄饨夏至面 自古中国就有"冬至馄饨夏至面"的说法 夏至吃面是很多地区的重要习俗 南方的面条品种多 如阳春面、干汤面、肉丝面、 三鲜面、麻油凉拌面等 而北方则是打卤面和炸酱面 因夏至新麦已经登场 所以夏至吃面也有尝新的意思 消夏避伏 夏至日 妇女们互相赠送折扇、脂粉等物 "扇",借以生风 "粉脂",以之涂抹,散尽浊气,防生痱子 祭神祀祖 以夏日至,致地方物魈。 夏至日正是麦收之后 农人既感谢天赐丰收 又祈求获得"秋报" 夏至是一年当中 阳气最为旺盛的节气 同时也是"阴阳争死生分" 从阳长阴消渐渐转为阳消阴长 阴阳交错,人易生病 在这段时间 我们要顺应自然规律 注重自身的养生保健 夏至养生 饮食:宜多吃"苦" 夏至后的饮食原则是"春夏养阳" 养阳重在"养心" 养心可以多喝牛奶 多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等 夏至除了清淡饮食 还可多吃苦菜类蔬菜,如苦瓜、香菜等 运动:宜舒缓 适当锻炼身体 时间最好选择天气较为凉爽的时候 场地可选择公园庭院等空气清新的地方 锻炼的项目以散步、打太极拳、 做广播体操为好 不宜进行剧烈的运动 漫长的白昼 明媚的阳光 提醒我们 奋斗正当时 愿你珍惜生命中 每一个光亮如新的白昼 热忱认真地对待生活 莫负日出好时光  文章来源于新华社微信公众平台,京社科整编。


写在前面 流行舞,包含标准舞、爵士舞、街舞、拉丁舞、踢踏舞、劲舞等众多舞蹈门类,是人们审美意识和自我情绪表达的重要载体。 无论是从社交发展为竞技的国际标准舞,还是从街头发展到舞台的街舞,因其具备广泛的群众性和自娱性,所以这些舞蹈都在我国迅速发展着,备受人们的青睐。 众所周知,文化艺术是为社会政治经济服务的,每个时代都有一种特定的文化艺术产物。在特定的生活文化氛围中,社会的现实需求决定着舞蹈教育事业发展的方向。流行舞是目前最具发展潜力的舞蹈,它的价值决定了它的发展趋势,也引导着众多舞蹈培训机构的教学方向。 流行舞培训行业现状 我们所处的是一个最好的时代 我们国家早已将文化产业定位为国民经济支柱性产业,文化强国战略的提出,为艺术培训行业提供了发展空间,北京、上海等大城市已经把艺术教育纳入国民义务教育体系中。 同时,随着我国人均gdp的稳步上升、二胎政策放开,基础端的艺术教育规模将实现较快增长。艺术培训在基础教育端,因为有着学生从儿童到成年人的过程,能够创造相对稳定的现金流。 为了满足孩子在社交、娱乐、陶冶情操等方面的需求,大量的艺术培训课程出现在市场中。预计到2018年,整体艺术培训市场规模将超过800亿元。 我们所处的也是一个充满问题的时代 课程研发滞后 市场上罕见专门针对于青少年艺术培训的课程体系,大部分课程内容及教学模式沿袭了成人艺术培训的梗概,压抑了孩子的纯粹天性。 师资断层 大部分教师对于少儿教育缺乏系统性的教学认知,教学模式单一,教学水平良莠不齐。 好的流行舞教学体系评判标准是什么 首先,好的舞蹈教学体系应该是一整套科学、完整的课程体系。 课程应遵循流行舞知识技能的准确性、严格性,且符合学习对象年龄阶段对舞蹈认知的规律。根据培养目标和学生实际接受水平,着重舞蹈基础训练,循序渐进地进行阶段性教学。 其次,具备有新意的教学模式。 当前中国的艺术培训市场仍处于产业发展的成长期,培训需求大,利润空间可观,因此吸引了众多机构和组织投身其中。万箭齐发、千帆争先的后果是培训机构数量多、规模小,课程同质化严重,难以迅速占领市场的局面。 因此,区别于传统应试考级、适当降低学习难度、有独特趣味性和创造性的教学模式将在市场竞争中抢占先机。 另外,能够打造实力品牌很重要。 总的来看,目前我国具有可持续发展能力的领军艺术培训机构还很少,艺术培训行业中还没有规模达到像新东方这样具有较强实力和一定的品牌影响力的培训机构。 好的教学体系,应该建立起规范的校区管理制度、培训高水平师资团队、活动宣传策划内容以及优秀学员出口平台等,最大限度地帮助那些没有品牌或品牌认知度不高的中小机构,在市场竞争中立于不败之地。 星蜂,重启中国艺术教育 星蜂教育,作为国内首家少儿艺术教育产品创新品牌,驻足文创产业,扎根少儿艺术培训教育市场,专注打造少儿艺术教育产品内容制作及输出平台,积极探索中国少年儿童的综合素质教育发展解决方案。 星蜂教育凭借专业的运营管理机制、科学的课程研发优势、强大的媒体平台资源及丰富的ip运作经验,为国内少儿艺术培训机构提供品牌营销、招生宣传、师资培养、学员管理、培训出口、ip赛事、自主栏目开发、衍生品生产等全产业链业务服务。星蜂教育提供给校区和培训机构不仅是市场支持、教学支持、管理支持、更有招生支持、品牌营销支持等360°全方位智能与资源支持。 小船青少年流行舞教学体系 "星蜂教育·小船青少年流行舞教学体系"是由星蜂教育耗时五年自主研发的国内首款符合青少年个性发展和研习规律的流行舞教学体系 。 体系由国内最早从事流行舞教学工作的"流行舞教父"小船老师主编,融合20年舞蹈编导和教学经验,以兴趣驱动教学,独创拆分式教学法及身体无障碍教学法,在确保课程体系科学完整的基础上又有效地激发孩子的想象力和创造力。 针对机构 此课程体系很好的帮助机构解决营销推广、师资培养、前台客户管理、学员出口等难题,帮助机构快速招生,科学管理,建立良好品牌信誉。 针对教师 专门进行少儿教学教法的培训,重塑教师的教学认知,系统性增强教学水准,提升教师的有效价值,产生良好的口碑效应。 针对学员 主要面向5--15岁的青少年儿童,从0基础起步,更加注重学员的舞蹈基础训练,辅以"教学+游戏"的训练方法,激发学员的想象力与创造力,保留学员对艺术最本质的纯真,提升学员审美情趣,让学员真正爱上舞蹈。


近期新型冠状病毒肺炎疫情严峻,对于各个企业来说体温检测设备性能稳定是疫情防控的关键一环。下面给大家介绍下各位体温检测设备的使用方式。 红外测温仪 - 使用指南 红外测温仪是一种非接触式测温仪器,通过吸收被测物体发出的红外辐射来测量温度。最快可1秒快速测温,达到快速筛查体温异常的目的减少交叉传染。 种类: 1. 红外人体表面温度快速筛检仪 (红外筛检仪) 多点测温图像识别追踪,适用于机场口岸、地铁、车站、码头、医院等人流密集的场合,用于快速筛查体温异常人员。 2. 红外体表温度计(红外额温计) 适用于企事业单位、住宅、社区等场合,适合移动巡检,目前大量应用于防疫控制中。 3. 红外耳温计 通过耳腔和鼓膜来测量体温,适用于家庭、个人及严格消毒的医院非发热普通门诊。 准确性: 红外耳温计红外额温计红外筛检仪 使用须知 红外筛检仪 1、通电预热,与环境达到热平衡后再使用; 2、需避免强电磁干扰,无较大的气流,环境条件应保持恒定,温度不应有较大变化; 3、当被测者来自与测量环境温度差异较大时,建议等候(5~10)分钟,两者达到热平衡后再测量为佳; 4、保持设备的探测镜头干净整洁,避免触碰损伤镜头,影响测量准确性。 红外额温计 1、使用前确认"体温"测量模式; 2、保持额温计在(16~35)℃之间工作,使用时应避免阳光直晒和环境热辐射,额温计、被测者和环境温度保持热平衡为佳; 3、额温计应垂直于额头中心、眉心上方,其距离按说明书规定的要求一般为3~5cm,如未说明的按照3cm距离测量,不能紧贴被测者额头; 4、被测者前额应无水迹、汗渍、无化妆品,无帽子、毛发等遮挡物; 5、严格按照使用说明书进行操作。 红外耳温计 1、测量前保持耳道清洁,清理耳垢等污物; 2、测量时对准耳道和鼓膜中心位置,不偏不移; 3、耳温计须配备一次性卫生耳套使用,避免多人使用交叉感染; 4、严格按照仪器使用说明书进行操作。 注意事项: 遇到红外额温计数值不准怎么办? 1、确认是否选择"体温"模式; 2、需要防止额温计暴露在低温环境; 3、测量多次取平均值,一般两次测量数据之差不超过0.3℃; 4、人员长时间在寒冷环境下会导致额温偏低,可转移至温暖环境中复测; 5、如出现较大误差或异常情情况时,可用玻璃体温计或电子体温计核查进行数据修正。 简易修正方法: 第一步:在相同环境条件下,同时用玻璃体温计(或电子体温计)和红外额温计测量多名健康人员的体温,可测量多次,分别记录玻璃体温计(或电子体温计)和红外额温计测量平均值,两者的差距为修正值; 第二步:使用红外额温计测量时,测量值加上修正值即为人员体温。 1、红外测温仪可用于初筛,一旦发现体温异常,应使用经玻璃体温计或医用电子体温计进行二次确认,作为诊断最终依据。 2、如发现红外测温仪数据误差大、示值重复性差、性能不稳定的,则建议停止使用,送计量技术机构校准,并结合校准数据使用,以减少测量误差。 3、测量前20~30分钟要避免剧烈运动、进食、喝酒、喝冷水或热水、冷敷或热敷。测量时须严格按照仪器使用说明执行。


李白是我国的伟大的浪漫主义诗人,他的诗篇自然是读过不少,也有"铁杵磨成针"、"贵妃捧砚、力士脱靴"的故事流传。 他饮酒赋诗,笑傲天下,蔑视功利,不仅是诗仙,也被称之为"酒仙",其诗中许多关于酒的内容也留下不少。少年李白,是游走在崇山峻岭之中的一位游侠。与其他仗剑走天涯的游侠不同,李白的剑,是他腰间的那柄酒葫芦。走到哪儿便喝到哪儿,这是他最异于人的独特侠风。 李白好酒,这是众人皆知的,杜甫的一首《饮中八仙歌》便可为证。"李白一斗诗百篇,长安市上酒家眠。天子呼来不上船,自称臣是酒中仙。"太白饮酒一斗,便可成诗百篇,看来酒作为催生名篇佳作的催化剂在李白身上作用得尤为明显。而整日饮酒的李白之所以被人美誉为"酒仙"而非"酒鬼",皆归功于他"诗仙"这一称号吧。 李白乐于他的诗酒人生,大概是受陶渊明的影响。他在《山中与幽人对酌》中曾写道:"我醉欲眠卿且去,明朝有意抱琴来。"这句"我醉欲眠卿且去"引用的是陶渊明"醉石"的典故。相传归隐田园的陶渊明整日以酒为伴,常与朋友对饮,醉了直接跟好友说"我醉欲眠,卿可去",卧在附近的大石上便呼呼大睡。久而久之,这块石头上竟成人形。不避抄袭的嫌疑,将这句话引用得如此直接率直,可见李白对陶渊明是仰慕至极。 我醉欲眠卿且去 明朝有意抱琴来 李白虽敬仰陶渊明,但在政治上,却与之持不同态度。陶渊明当年因看透了官场的黑暗,之后毅然决然地选择了弃官归隐,而李白则始终对做官充满渴望之情。他坚信"天生我才必有用",自己的才华终有一天能够施展。在得到第三道入京诏书后,他高兴地赴京任命。临行前置酒一席,赋诗一首,高吟"仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人",一展鹏程的心态溢于言表。 李太白向往功名,但却傲视权贵。史书上记载,李白在翰林任职期间,常常沉饮。一日,唐玄宗命他为杨贵妃撰写乐词,醉不醒人事的李太白提笔便成数十章。玄宗大悦,见他衣衫破烂,便赐其衣物。太白因醉无法更衣,便使唤皇帝身边的宠宦高力士为其脱靴。高力士自视尊贵,但因皇帝在前,遂应之。"力士脱靴"这一成语便出此处。李太白的任性恣意、不畏权贵的精神也由此可见一斑。当然,醉酒加轻狂,被馋毁是避免不了的。 在古代酒的功能有许多,借酒浇愁便是其中之一,由于一生政治抱负未能实现,他于酒中寻找消除多如青丝般愁苦的方法,且歌且饮,但也正是如此,留下了千古传颂的诗篇,彰显出唐代时期的酒文化特点!


作为14个古代王朝的建都之地,陕西以其独特的历史文化优势,成为中国古代石刻发生最早也最发达的地区之一,地上地下保存了大量以周秦汉唐为代表的古代石刻艺术精品。雕刻的形象有高达数十米的巨型摩崖和窟龛造像,有取材数十吨、气势雄伟的石狮、石虎、石碑,也有体型较小、高仅盈寸、重不过斤的单个造像和各种圆雕动物形象,以及规整平滑的墓碑、墓志等。无论是大型的石雕还是小型的石刻,无不雕琢得细腻、逼真。 茂陵石雕:骠骑将军的"丰碑" 茂陵石雕是一组纪念碑性质的大型石刻群,现存于茂陵博物馆内霍去病墓冢两侧,包括有马踏匈奴、卧马、跃马、卧虎、卧象、石蛙等14件,另有题铭刻石2件,共计为16件,其中12件被评定为国宝级文物。 霍去病善于骑射,勇猛果断。17岁拜骠姚校尉,追随大将军卫青,率领八百骁骑深入大漠,大破匈奴骑兵,拜骠骑将军。天妒英才,年仅24岁的霍去病英年早逝。汉武帝在惋惜之余,为了表彰霍去病的显赫战功,在茂陵东侧为霍去病修筑了一座形如祁连山的巨大墓冢,寓意霍去病生前在祁连山一带战无不胜,威震匈奴。又在墓前布置了各种巨型石人、石兽作为墓地装饰,这在西汉时期的墓葬中,是一个仅有的特例。"在这一组造型粗犷、形态逼真的大型石刻群中,卧马、跃马和 马踏匈奴 3件骏马雕像,可以看作是召唤、战斗和胜利3个阶段的象征,强烈地表现了称颂英雄击败匈奴的主题。"负责给记者介绍石雕作品的茂陵博物馆讲解员言语中透着满满的兴奋和自豪。 记者注意到,那匹卧马虽呈卧姿,但扬颈奋首,似乎已经听到战斗的召唤,准备跃起直赴疆场。那匹跃马,前肢腾起,与其巨大的体量相呼应,表现出一往无前征服强敌的气势。"马踏匈奴"中的骏马,将敌人仰面压在马腹之下,满腮胡须的匈奴人手持弓箭,面目狰狞,扭动身体却无论如何也挣脱不了战马的重踏。 茂陵石雕充分利用山石的自然形态,依石拟形,稍加雕琢求之神似,种类繁多,形象古拙,手法简练,风格浑厚。这些石雕采用了线雕、圆雕和浮雕相结合的手法,按照石材原有的形状、特质,顺其自然,以关键部位细雕、其他部位略雕的浪漫主义写意方法,突出对象的神态和动感,给我们留下了一组年代最早、数量最多、风格粗犷古朴、气势豪放的陵墓石雕艺术珍品。 熹平石经:最早的石刻教科书 "熹平石经刻于东汉灵帝熹平四年(公元175年)至东汉光和六年(公元183年),是中国历史上刊刻最早的一部石经。据记载,石经刻于46块高一丈、宽4尺的长方形石碑之上,共20多万字,因仅用隶书一种书体刻成,所以又称 一体石经 。"据西安碑林博物馆副馆长王原茵介绍,鉴于儒家经籍辗转传抄,发生不少谬误,东汉熹平四年,由议郎蔡邕主持开始了中国历史上最早的一次石经刻制工程。至光和六年告成,历时九年。 然而,熹平石经刻立后不久,汉献帝初平元年(公元190年),董卓烧毁洛阳宫庙,太学荒废,石经始遭破坏。北齐高澄时将石碑从洛阳迁往邺都,石碑却在半路上掉到水里,运到邺都的已不到一半。隋朝开皇年间,又从邺都运往长安,但营造司竟用石碑做柱子的基石。至唐贞观年间,魏征去收集残存石经时,已几乎毁坏殆尽。 1933年,于右任为抢救文物,慨然以4000银圆从洛阳古董商人处买来一块略似三角形的东汉刻石,刻石为双面,一面刻《周易·家人》迄《归妹》十八卦,存286字;另一面刻《文言》和《说卦》,存205字。经关中著名史学家张扶万确认此石为东汉熹平石经的一部分,而且是数十年来出土熹平石经残石中字数最多一块,向来为书法界、考古界所珍视。1940年,抗日战争形势紧张,于右任为确保碑石安全,将其由上海转运至西安,后捐赠西安碑林。 北周五佛:推土机推出惊世宝藏 2004年5月1日,西安市灞桥区湾子村一个砖厂的工人用推土机取土时意外发现了距今1400多年北周时期的5尊大型佛立像和四件佛像莲花狮子佛座,这一场景震惊了在场的每一个人。宝物何去何从成为大家争论的焦点,由于当时村里的经济状况比较落后,想依靠宝物发财的人比比皆是。但念及文物流失带给国家的损失,时任村主任毫不犹豫地迅速通知了文物部门的相关人员,将这一罕见的群体佛像无偿捐赠给西安碑林。 为迎接群像入住,西安碑林同期举办一场"盛世佛光"的剪彩仪式,用极高的规格喜迎群像。同时也是考虑村中的实际困难,博物馆拿出10万元作为奖励帮助村中修路致富。这5尊佛像高度都在两米左右,其中最高的一尊达2.46米,埋藏于湾子村旁靠近山崖的窖穴中,穴口东西长3.8米,南北宽2.9米,深约4米。4尊佛像呈立姿埋于土中,1尊佛像头向下扑倒于穴底。5尊佛像和4件佛座安放有序,保存完好。从佛像体表残留的痕迹来看,当初都彩绘贴金。佛像面部刻画细腻,尽显法相庄严。他们或褒衣博带,或通肩大衣,右手施无畏印,左手牵握袈裟靠于腹部,整体造型敦厚简练,佛像形体饱满,面相丰圆,表情肃穆凝重。其中4件佛座雕刻精美,独具匠心。基座上部四角雕狮、象,栩栩如生。 这批北周大型佛教造像的集中出土是中国佛教考古史上的一次重大发现,一经报道,就引起了国内外专家学者的极大关注,认为其价值可与山东青州发现的北齐窖藏佛造像媲美。当我国台湾中台禅寺开山惟觉长老一行访问西安碑林博物馆看到 "北周五佛立像"时,连声说,这是无价之宝啊! 乾陵石刻:不合群的"石鸵鸟" 乾陵素有"唐陵之冠"的美称,陵域坦荡,山势巍峨,加之陵园神道上石刻精美丰富,使这座唐陵显得气势昂俊而不凡。乾陵神道两侧自南而北依次对列有华表、翼马、石马与牵马人、石翁仲等石刻,高大雄浑,雕刻精美,造型逼真,堪称"露天石刻艺术博物馆"。在这些雕刻精美的石刻中,有一对来自异域的动物-鸵鸟。它腿长颈细,翩翩起舞,姿势健美而刚健,雕刻得逼真生动。工匠们采用了高浮雕的手法,只用了淡淡的几刀,就将鸵鸟的形象勾勒得活灵活现。 鸵鸟原产地是非洲,以后传到中亚。中国自汉、唐以来,特别是唐朝,与西域诸国的友好交往相当频繁,他们多次赠送鸵鸟到长安。这对石雕艺术品,是唐代中国与异域各国友好往来的真实写照。"鸵鸟是外来品种,另外乾陵神道石刻中的人与动物形象皆为圆雕,只有一对石鸵鸟是高浮雕,这在整个石刻群中显得十分突兀。"然而,也有专家认为,石鸵鸟并非鸵鸟,而应当是古人所说的刻于石屏之上的"鹄",即后人所说的箭靶。专家发现,两个石鸵鸟身上都有修补的圆形痕迹,说明该处原本是圆形的孔洞,在石孔周围,分布有大量醒目的小白点。石灰岩正常的色泽为青灰色,当石面受到外力冲击时,会形成白色的伤痕斑点。圆孔四周这些密布的小白点应是比较尖锐之物撞击所致。


七田真认为,大部分人都用左脑思考,很少用右脑思考。他说,远古时代的人类与原住民,左脑几乎不发达,但心电感应的能力却很强。现代人为了让语言理性发展,所以丧失了esp(右脑的五感)的能力,左脑抑制了右脑的运作,右脑的潜能因此不易发挥。唯有左脑抑制右脑的能力消失,左右脑可以灵活使用,才可成为全脑开发的人类。七田真的理论受卡尔.维特《才能递减法则理论》启发,他主张以右脑训练用在幼儿教育,以图像、联想、配对等方法来增进儿童智能。零岁到3岁是右脑教育的黄金时机;左脑是填鸭式学习,充满艰难。而右脑已开发的孩子吸收能力强,学习就变得轻松愉快。受过右脑训练的孩童,一般智商较高,平均介于140到200之间,也具有以下特点: 一、 看到图像,就像摄影机一般印入脑中。 二、 文字及数字、符号,可用影像方式记入脑海,具有逆向的推算能力。 三、 直觉能力超强,有独特创造力。 四、 具有速读能力。 七田真在著作中,提起对长子实验早期教育,长子4岁时就能随意读书,画漂亮的水彩画,却不幸患病去世。七田真夫妻过度悲痛而忽略次子的早期教育,过后惊醒才纠正过来。现在七田真也在孙儿身上实验自己的教育方法。父母要先改变态度。七田真说,即使是患有唐氏症、先天智障的儿童,经过七田真式右脑教育后,也能发挥很好的学习能力。七田真说:"最重要的是父母对孩子的态度。若父母认为孩子不行或漠不关心,孩子就往往不行。只有父母先改变,孩子才会改变。" 他因而坦承最大的挑战是:如何改变父母对幼儿教育的心态!对父母来说,右脑教育最大挑战是:你到底真心爱孩子吗?爱孩子,而不是给孩子压力。因为右脑教育是一种心灵教育,以一体感、协调、梦、和平为基础,透过心灵交涉得到对方的感应。"心"的教育就是"认同、爱、夸赞",妈妈给孩子爱心,孩子感受到妈妈的爱,才有助于右脑潜能的开发。七田真举例:当孩子不乖时,父母只需紧紧拥抱孩子,告诉孩子:我爱你。多多拥抱孩子,肯定、赞美孩子,有助于培养孩子的自信心及良好行为。只是培育"聪明"的孩子并不足够,孩子的"心灵"素质才是最重要的。


美术高考是我国高考的一种考试方式,一般由各省自主进行,具体考试时间由各地自行决定,一般在高考当年的1月份-3月份间进行。美术高考包括专业考试和文化课考试。美术专业考试又分美术联考和美术校考。美术联考(又称美术统考)是以省、市为单位组织的美术专业统一考试。联考成绩对考生来说很重要,考生通过省联考之后才可以继续报考其他学校在本省组织的单招考试(单招考试是学校自己在个别省内设立考点进行专业考试)。因而美术联考很重要,他相当于一个通行证。美术校考是指高考生在参加正式高考考试之前,所参加的由各具有招艺体生资格的院校所组织的专业水平考试所取得的成绩,成绩合格后,学校会为考生颁发专业合格证书。只有专业考试和文化课考试均通过一定的分数线,才可能被有关高校录取。因为大多院校录取是文化成绩过线后,按专业成绩由高到低录取。美术专业考试的公共科目为素描、速写、色彩,如报考设计类专业,有的地方会增加"构成",个别好的院校会加试"命题创作"。素描考什么?一般是素描头像,难度大点就是素描半身像。色彩考什么?一般是色彩头像,难度小点的就是色彩静物。速写考什么?一般是人物速写,三姿动态(站、坐、蹲)其中一种姿态,难度大点可能是组合速写、场景速写等。九大美院:中央美术学院、中国美术学院、清华大学美术学院、四川美术学院、鲁迅美术学院、广州美术学院、天津美术学院、西安美术学院、湖北美术学院。福建省有招美术专业的院校:厦门大学、福州大学、福建师范大学、华侨大学、福建农林大学、集美大学、漳州师范大学、厦门理工学院、福建工程学院、泉州师范大学、闽江学院、三明学院、莆田学院、武夷学院。上述院校都设有美术(艺术)学院或美术(艺术)系。专业分类大的主要分美术学类、设计学类、戏剧与影视学类、艺术学理论类、带有艺术属性的非艺术类专业。美术学类:雕塑(雕塑艺术、景观雕塑、公共艺术、陶瓷艺术等)、绘画(如中国画、油画、版画、壁画、综合绘画、水彩、插画、漆画等)、美术学(美术教育、艺术教育等)、书法学等。设计学类:艺术设计学、视觉传达设计、环境设计、产品设计、服装与服饰设计、公共艺术、工艺美术、数字媒体艺术、艺术与科技、建筑学(或建筑设计)、广告学、装潢设计与工艺教育、宝石及材料工艺学、包装工程等。戏剧与影视学类:动画(二维动画、三维动画、影视动画、动画设计、动画艺术、电脑动画、游戏设计、动漫策划、漫画、动画编导、数字动画等)、戏剧影视美术设计、摄影等。艺术学理论类:文物鉴定与修复、美术馆管理、美术理论与批评、艺术品经营与拍卖、设计理论与策划、文化艺术管理、史论(美术史论、设计史论)等。如果你选择了美术这一专业,那么你不仅要具有"智、才、能、悟"的条件,而且还要有"立志不移、坚持不懈、勤奋努力"的精神。因为现在艺考大军全国每年有几十万人,文化高考成绩要求也逐年提高,学习专业更是一项苦活,而且花费较高。如果你已鼓足了勇气选择美术高考,那就相信自己。前提是你要保证你的语、数、英三科成绩能在班级中等水平,要知道所有考生起点都差不多的,专业经过1-2年有针对性的刻苦训练,是较容易通过专业考试的,大多落榜考生是死在文化成绩上。文化成绩老余头帮不了你,美术专业上根据我20余年教学经验,总结出"一勤,二要,三多"美术方面的成功规律,与广大美术考生分享:一勤:勤动笔。常画才能进步。二要:要坚持、要耐心。给自己定好学习计划,不管再难,也要坚持下去,坚持中要有耐心和细心,要求完美,朝目标努力。三多:多思考、多临摹、多请教。画画时要多思考,思考下构图、透视、比例、结构、调子、色彩怎样处理才完美;多临摹好的作品,多向专业老师和水平高的同学请教,吸收别人的优点,引为自用。


原文地址:泥塑翻模玻璃钢的制作方法_云石雕塑工作室作者:济南云石雕塑玻璃钢制作方法 1.将图纸或根据照片的样子进行1:1放样板。一般需要主甲板,船底轮廓板和船尾板。 2.将三板固定在平板玻璃上,作为船体基本轮廓。 3.将石蜡凡士林和滑石粉按1:1:3混合,石蜡比例多油泥硬,做出的模子硬度高光洁,凡士林比例多油泥软,便于制作。比例没有绝对的要求,可根据自己的喜好而定。 4.将配比好的原料加温混合融化。一般不要直接在火上加热,这样容易烧焦,可采取大锅套小锅隔水加温。 5.用泡抹塑料和三合板加油泥按船体做出轮廓,此时船体非常粗糙。油泥雕塑不可能一次完成,可以多糊几次。 6.船体轮廓做出以后,就将油泥糊在上面,这道工序和雕塑差不多。油泥雕塑不可能一次完成,可以多糊几次。 7.精加工这道工序和雕塑差不多,需要技术和耐心。 8.用泡抹塑料和三合板加油泥按船体做出轮廓,此时船体非常粗糙。油泥雕塑不可能一次完成,可以多糊几次。油泥糊完以后就开始粗加工,一般采取刀刮,模型刨子刨,加工出基本形状来。 9.用自制的小熨斗和油画刀配合一边熨一边用油画刀附平,这道工序加工后也会留下熨痕,这时再用锋利的美工刀片在上面刮,你就会看到满意的效果。 10.用自制的小熨斗和油画刀配合一边熨一边用油画刀附平,这道工序加工后也会留下熨痕,这时再用锋利的美工刀片在上面刮,你就会看到满意的效果。 11.基本成型 12.精加工用的工具 13.经过精细加工以后的阳模。 14.在进行石膏浇注前,用地板蜡在阳模表面进行打蜡,反复进行3-4次,表面越光亮越好,便于起模。 15.用医用中硬石膏,不要用特硬石膏,因为中硬石膏初凝时间比较适中。 16.将模具用三合板围起来。 17.石膏与水的比例为1:1,冬天适当减少水的比例,夏天适当增加水的比例。石膏与水搅拌要迅速,时间控制在一分钟之内,这时的石膏似粘稠的液体,可以用水瓢舀着向模具里倒,倒的顺序先四周后中央,浇注用迅速,时间一长石膏就会凝固。石膏浇注完成后,可以用油灰刀将四周的石膏适当地向中间堆积,就象船底的形状。 18.石膏浇注完成后,可以用油灰刀将四周的石膏适当地向中间堆积,就象船底的形状。 19.起模的时间一般在浇注后20-30分钟,这时石膏有点微热。起模的时候将船体底朝下平放在沙发等软垫上,手拿玻璃从四周分别轻轻地向上抬,看到四周的石膏都可以脱离石蜡后,就将玻璃整个抬起,如果脱离的好,石蜡阳模还是完整的。 20.船体阴模完全干透后就可以进行玻璃钢制作了。首先在干透的船体阴模表面打蜡3-4次,其次选择合适的天气,一般要求气候干燥,气温30度以上的夏天比较合适,如果有烘箱就另当别论了,再者选择环氧树脂和玻璃丝布。 21.玻璃细布要选择织地较密且较软的。 22.用环氧树脂+二丁脂(增塑剂)+乙二胺(固化剂)按100:12-20:8-12比例进行调和,一层环氧树脂一层玻璃 丝布,船底3-4层,船面2-3层,浇注后的船体厚度在2mm左右。浇注完成后在强烈的阳光下暴晒4-6小时,或在100度的烘箱里加温固化2-4小时。 23.浇注完成后在强烈的阳光下暴晒4-6小时,或在100度的烘箱里加温固化2-4小时。然后进行玻璃钢脱模,修边,上下对合拈接。


然而随着数字化、信息化、智慧化的新技术的出现,这些存在于传统课堂的问题和痛点有了解决的可能。下面将列举受益较大的几点略作叙述:在传统课堂下,老师们的教研教学过程都是基于自身经验的,我身边的一些老师,一个备课本可以用好几年,所以传统课堂是完全基于经验的教学预设。在移动互联网模式下,学生和老师可以实现随时随地沟通,再结合我们大数据技术的分析及应用,使得基于数据的精准教学成为了可能,真正意义上实现先学后教、以学定教。传统的交互,大部分是教师点名、学生上黑板的模式,老师走下讲台进行分组讨论,这些方式以教师为中心强调知识的传授,缺少立体化的互动。而现在通过移动终端等智能设备和互联网的应用,就可以实现全方位、立体式的交互,实现师生交互、生生交互!真正实现课前、课中、课后、课内、课外、线上、线下的全场景立体交互。同时,交互的内容也会发生一些改变,除了传统的一些内容外增加了微课、富媒体,同时也跨越了时间和地点。以前去评价一个学生的好坏,就是以分数为的评价标准,我们说这种评级是一种以偏概全的,而且评价的信息比较滞后,同时仅仅是在认知层面的评价,是一种结果性的评价。如今,智慧课堂通过大数据分析及应用等技术手段,记录教育教学过程,把你的行为、情感数据采集下来,实现全过程的动态评价。这种评价就是从结果性评价转为过程性评价,在认知评价的基础上实现情感评价,是带有温度的评价。有了这种认知评价加情感评价就能体现我们的综合素质评价。智慧课堂是指利用校园内的计算机技术、网络技术、通讯技术以及科学规范的管理对课堂内的学习、教学、科研、管理和生活服务有关的所有信息资源进行整合、集成和全面的数字化,以构成统一的用户管理、统一的资源管理和统一的权限控制。vr是virt al reality的缩写,中文的意思就是现实。人们戴上立体眼镜、数据手套等特制的传感设备,面对一种三维的模拟现实,似乎置身于一个具有三维的视觉、听觉、触觉甚至嗅觉的感觉世界,并且人与这个环境可以通过人的自然技能和相应的设施进行信息交互。4.提供2017年1月1日以来任意三个月依法缴纳社会保障资金的证明复印件(可以是银行回单或社保部门开具的)。5.提供供应商自己承诺的参与采购活动前三年内在经营活动中没有重大记录的书面声明。(三)依据财库[2015]150号文件规定,被各级门且在期内的供应商不得参与本次投标且参与本次投标活动前三年内在经营活动中没有重大记录。(四)根据《关于在采购活动中查询及使用信用记录有关问题的通知》(财库[2016]125号)的规定,对列入失信被执行人、重大税收当事人名单、采购严重失信行为记录名单的供应商,拒绝参与本项目采购活动;【信用信息查询的时间期限为本公告发布之日起前3年,(1)凡有意参加投标者,请于2017年11月25日至2017年11月30日。提升营业效率。传统印刷菜谱制作周期长,平均制作周期15天,无法跟上新菜品推出的步伐,现在新菜品推出,只要几分钟就可以更新到电子菜谱上。由于原料价格波动,酒店需要及时调整菜品价格,以往需要贴纸条改价格,很不美观,影响酒店形象,现在随时可以调整而不会影响美观。支持菜品语音介绍,提升菜品推销效果,降低点菜员培训工作量与人力成本客人点菜时可自动播放菜品语音介绍,提升客人点选率,增加销售,同时也减轻了培训点菜员工作量,降低了人员要求,节约人力成本。可以根据原料剩余情况,及时调整菜谱,减少原料积压与损耗。酒店可以根据原料剩余情况随时调整菜谱,促进菜品销售,减少原料积压可能导致的损耗。某个菜品原料剩余很多。保证幼儿园、小学的安全。(2)、家长接送信息化解决方案家长接送卡与系统数据库关联,家长刷卡时同时拍照并同步播报,手机也可作为接送的工具,直接点击微信或扫描二维码即可完成接送交接。家长刷卡同时进行智能化分类,a班的名字只在a班课室播报,b班的名字只在b班课室播报,且不同课室同时播报,减少家长等候时间,减轻老师负担。校方管理系统能清晰记录每次交接情况,交接记录有据可查,学校安心,家长放心。由于缺乏方便快捷的有效沟通渠道,受到一小部分社会负面或报道的影响,部分家长耳听为实,可能错误的理解事实,给校方、老师、家长都带来沟通和管理的成本增加,既不利于学校的发展,也不利于的教育和成长。寻求高效和易用的沟通渠道。智慧校园建设中以校园为例,可以解决学校对外宣传、教学办公、互动交流、课外拓展、智能应用等功能。如何制定科学有效的学校信息化发展规划,答:智慧校园指的是以物联网为基础的智慧化的校园工作、学习和生活一体化环境,这个一体化环境以各种应用服务系统为载体,将教学、科研、管理和校园生活进行充分融合。智慧校园优势有哪些,哪几个产品做的比较优秀,答:校园里的智能设备--摄像头手机padpc智能卡其它非标智能设备wifi智能广播系统图书管理系统后勤管理系统云端平台与校园里的终端设备进行信息的交换,涵谦亿智慧校园。深圳智慧校园智慧校园都有哪些内部设备进行构建,答:智慧校园的三个核心的特征:一是为广大师生提供一个全面的智能感知环境和综合信息服务平台。


新华社北京2月26日电题:将习近平新时代中国特色社会主义思想载入宪法的重大意义轩理党的十九届二中全会审议通过的《中共中央关于修改宪法部分内容的建议》,在充分发扬民主、广泛凝聚共识的基础上,提出将习近平新时代中国特色社会主义思想载入宪法。这充分反映了全党全国各族人民的共同意愿,体现了党的主张和人民意志的高度统一,对于巩固全党全国各族人民为实现中华民族伟大复兴而奋斗的共同思想基础,夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利,具有重大的现实意义和深远的历史意义。一、将习近平新时代中国特色社会主义思想载入宪法,把党的指导思想转化为国家指导思想,是党和国家事业发展的迫切需要,也是我国宪法完善发展的内在要求宪法是国家根本法,是治国安邦的总章程,是党和人民意志的集中体现。我国现行宪法颁布以来,在改革开放和社会主义现代化建设的历史进程中、在我们党治国理政的实践中发挥了十分重要的作用。我国宪法确立一系列制度、原则和规则,确定的一系列大政方针,反映了我国各族人民共同意志和根本利益,是我们国家和人民经受住各种困难和风险考验、始终沿着中国特色社会主义道路前进的根本法治保障。改革开放以来我国各方面事业发展取得的巨大成就,都离不开宪法的保证和推动;我国社会主义民主法治建设取得的巨大成就,也无不闪耀着宪法精神的光辉。从1954年我国第一部宪法诞生至今,一直处在探索实践和不断完善过程中。1982年宪法公布施行后,根据我国改革开放和社会主义现代化的实践和发展,在党中央领导下,全国人大于1988年、1993年、1999年、2004年,先后4次对1982年宪法即我国现行宪法的个别条款和部分内容作出必要的、也是十分重要的修正,共通过了31条宪法修正案,主要目的就是把党和人民创造的伟大成就和宝贵经验上升为国家宪法规定。其中,1999年3月15日九届全国人大二次会议通过的宪法修正案第十二条将邓小平理论写进宪法,2004年3月14日十届全国人大二次会议通过的宪法修正案第十八条将"三个代表"重要思想写进宪法,对我国改革开放和社会主义现代化建设发挥了重大指导作用。实践证明,通过修改宪法及时把党的指导思想确立为国家的指导思想,实现党的主张、国家意志、人民意愿的高度统一,对于党和国家事业发展至关重要。这是改革开放以来我们党治国理政的一条成功经验,也是我国宪法与时俱进、完善发展的内在要求。


朱德是中国十大元帅之一,能有这样好的事业,就离不开祖坟风水了。龙脉绵延东南。为了护卫铁山主脉东出、南下,西边三列山脉开芍药枝、杨柳枝、梧桐枝,不一而足,万山献秀,齐刷刷地包抄作护,全部为南北走势,有情相向。受到百般拥从的龙脉,东分一支,飘然欲仙,山腿则向南弯环,最大限度地扩张铁山在龙脉上的影响力。受到左右拥从的铁山,更不忘自身的包裹,同样砂开重重,自然有情,稍为高大硬直一脉再度向东而去,龙脉主干此时则变得异常灵秀,欲断还连,南下先两次小开"个"字试探反应,再突然高耸,大开"个"字结作。这座大开"个"字的威武金星,便是朱德故居的父母山,名叫关刀山,形如一位威风凛凛、舒张双臂的大将军。自太祖山起经过120多公里的行度,龙脉终于完全停歇下来,就地结作。与此同时,周边山脉各具特色。西面,主要是护从,弥补其空虚;东侧,主要为朝贺;南面则为迎接和朝拜,其中又分两种,近处约5公里内为摆列,此外为远朝;北面山脉主要是支撑和护送。如此一来,一个连环相扣的庞大阵势显现在以马鞍为中心的这片约60多平方公里的山地上。从堪舆实践的经验上总结,龙脉北发朝南而来,是为正势。朱德故居的行龙过程表明,这是一只振翅东南向的飞禽,是一条自天而降的飞龙。《葬书》曰:"势如降龙,水绕云从,爵禄三公。"坐北朝南,得天然之正气,背靠真武大金星关刀山而建的朱德故居,风水预示这里将诞生一名"爵禄三公"、统驭三军的开国元戎。朱德祖籍马鞍镇位于川东南部,距县城36公里,山脉由大巴山蜿蜒而至,最高峰为三墩坡,海拔618米,次高为三星寨,经铁山,八庙坪,烟洞山南下,镇西的琳琅寨与三星寨隔河相望,两支山脉纵横交错,地形起伏较大,山脉流向,北高南低,镇域四周众山环抱,素有"五马朝堂"、"七星朝北斗"之说,加之有古五寨相配,被邑人誉为难得的风水宝地。有诗云:"石佛高座傍新骡,关刀锋利不用磨,三星拱照琳琅寨,二龙回到紫云阿,高观月岭看甘地,鼓锣翡翠石神河。"马鞍最奇特的风水景观是插旗山、轿顶山、关刀山、马鞍峰形成了昂头奔腾的五匹天马。马鞍场后面的最高山是琳琅寨的少祖山,山势成天马形,八卦在艮峰起天马,二十八宿斗星迎照,在马头偏北15度有三峰为廉贞火体,在山体中部为一天马吐丝,化为土星,寅龙过峡。再起一土星为艮山行龙。蜂腰、鹤膝,运行至父母山化为金星(琳琅山)。巽山干向,水出辛水,在干峰又是廉贞火体,奎星迎照,明堂内几百座山头尽收眼底。坤卦在当地是一座特别的"轿顶山",有诗云:轿顶山不高,生得却蹊跷。远观一乘轿,近看一奇包。是包也是轿,唯闻百鸟叫。游人满目春,赋诗赞天骄。在出水口中央有两座冲天木星为北辰把水口,琳琅山此穴为朱文先之墓,距朱德是前五代,按代数推断,刚好是二节龙的艮山行龙之位。鹤膝偏右,加右边一天马紧,朱德六兄弟中,他排行居三。居明堂之左的"印台山"独居于盆地之中,下方上圆,山中央又突起一座方如印的小山包,远眺望去,犹如一枚方印放在印台上。在当地人们叫它"印台山"。在出水口河中央最为有名的山,叫"天台山"有诗云:突兀险峻天台山,三石环水一线连。熟若将线去切断,五台尽包水中间。五台四周五座山,座座似龙朝中间。伸颈昂首吐云雾,犹若五龙捧圣坚。站在山顶向四周望去,沟壑深幽,浓荫蔽日。东南西北均匀地分布着五座雄峻的山包,个个均似龙头,构成五角形,面向天台山。犹若五龙捧圣,气势磅礴。马鞍周围的很多怪石巧夺天工。如当地有名的扭扭石、关门石、伏鱼石、穿垭石、三跳石、猪拱石螺、天生石塔、过江石蛇等。还有马鞍的异水澈清,扬湖泛彩,暗渠清音,南海急流,燕石瀑布,伏虞龙泉。朱德父亲的坟,酉山卯向,当地叫的"蒸子"坟,它的外观修得非常壮观,这坟除了向山好看外,其它都说不上好,最坏的就是修坟时把坟后的来脉切断,用石头象"蒸子"一样的彻起来,据说他父亲死时,朱德已当上了师长,几兄弟省钱吃大烟而怠慢了工人,所以石匠们做了手足,难怪蒋介石三次挖朱德的祖坟,唯独这座坟他不挖掉。他母亲的墓,丁山癸向,来乙水出壬水,墓址的位置是"轿顶山"的青龙水口砂上,受风吹水射,后无靠山,座下又无生气。朱德的阳宅出生地,在琳琅山足下的西面,李家湾仓屋,艮山坤向,水出丁合局,与祖坟同一来脉,屋后的*山是琳琅山,白虎一天马护缠,鬼尾刚好接着二节龙过峡的艮山行龙,向山是"轿顶山"。以整过马鞍镇的地形来看,像一口天然的大铁锅,琳琅山就好似铁锅中心的一颗璀璨明珠,四周的高山像天然之屏障,又象是重重叠叠坚固不破的城墙,周围上千座的高低不平的山头,好似奔腾着的千军万马。


编者按: 与东亚其他东道国不同,日本近些年来才开始通过"经济合作协议"(简称epas计划)接收移民照护工作者,蓝佩嘉通过本文探讨日本如何在移民照护工人的雇佣中协调照料文化和种族边界。 这是社论前沿第s1290期推送 对外籍照护劳动力的排斥 日本在国家层面仅与印尼、越南、菲律宾签署了 epas 计划协议,接受注册护士和认证的照护人员,但日本对 epas 计划引进的候选人非常谨慎,包括对配额的控制、国家间雇佣、花费成本极高的密集训练项目的规定。项目不允许外籍照料护工进入私人家庭,只能在医疗机构或照护机构中为老人和残障人士提供照料的。 理想的移民照护工作者的生产 截然不同于香港和新加坡的"客工计划",日本在招聘过程要预先筛选epas计划候选人的护理背景和专业技能,机构培训的主要目标不是培养专业技能或温顺的性格,而是通过培训来调和移民雇工与东道国的种族差异。 社会化照护与专业技能移民 为应对老龄化危机,日本在 2000 年实施了长期护理保险( ltci )计划,将老年护理从基于需求的护理提供模式转变为基于权利的普遍社会保险计划。 日本的老年照料机构环境对"认证护理工作者"施加高技能要求,她们必须在完成两到四年的理论和实践培训或护理专业的大学教育相结合后通过国家资格考试。日本政府寻求招募和培训日籍女性作为照护工作者,但由于工资低、工作时间长、社会地位不足,工作人数一直很低、流动率一直很高。 在此背景下,日本对于合格护理工作者的需求迅速扩大,但在招聘海外劳工方面一直保持着以民族为中心的框架,还禁止非熟练外国劳工的进入,除非外国劳动者以 " 学员 " 的身份进入日本。 雇佣"没那么"有技能的移民劳工 日本采取了国家间招聘制度,即不包括商业经纪人的参与。日本国际福利服务公司( jicwels )是由日本健康、劳动与福利部批准的一个准政府组织,与来自派遣国的招募组织合作。 jicwels 协调移民申请人和日本医院、护理机构之间的匹配过程,还负责 epas 计划候选人的教育和管理,并促进工人和雇主之间的沟通。 epas 计划候选人必须参加由 jicwels 批准的机构开办的培训课程,然后在医院或护理机构进行在职培训。她们需要将参加全国考试,成为注册护士或注册护理人员。然而,由于语言能力的高门槛,移民在日本获得专业认证和实现地位流动的可能性极低。赞助 epas 计划的医疗服务公司董事长 takayoshi shintani 评论说: " 考试是为了确保外国人失败 " 。即使在那些真正通过考试的少数人中,也有许多人决定回国,因为她们感到被排除在日本的社会和文化环境之外。 "桥梁工作"的训练 对日本传统和文化价值观的强调是日本老年人保健服务的一个主要特征,培训计划的基本目的是为外籍工作者学习如何进行"桥梁工作",为日本被护理对象建立一种文化亲密感。 epas 项目的培训课程很大一部分涉及日语教学,不只是基本的会话词汇,而且学习具有先进的阅读和写作技能。候选人必须获得日语能力测试 n1 证书,相当于完成日本的初中教育。 课程还强调护理作为一种文化实践的观念,帮助 epa 候选人了解"日本护理工作"的文化方面。以培训手册为例,关于上厕所的帮助,候选人需要学会如何 " 尊重上厕所的风格和习惯 " ,并了解 " 与人类的尊严相关 " 的文化知识。此外,课程还包括日本文化和社会科目,受训者需要了解日本的饮食习惯,例如在与病房一起用餐时说 "itadakimas " ( " 我感激地收到 " )。 epas计划 候选人培训涉及她们和日本同事互动,包含了相当多主题是 " 在日本工作场所的理解和调整 " 。看护机构中的地位等级激起 epas项目 候选人的不满情绪,迫使她们挑战文化亲密的规范通过重新定义她们的种族差异的价值。 工作中的文化摩擦 工作场所成为一个"文化摩擦的区域",文化差异使个人互动变得复杂。这些移民照护工作者们与病人的互动顺畅,包括使用尊敬的表达,甚至语言不流畅,都使她们获得了老年人的同情。她们的抱怨主要针对日本的工作文化和同事,将日本同事的个性描述为 " 害羞,不热情 " , " 没有回答,没有目光接触,没有微笑 " , " 对外国人不那么开放。 " 日本的职业道德是被描述为勤奋但过于官僚: " 她们为工作而生活;我们为生活而工作。为了回应需要文化特定的情感劳动表现的工作脚本,移民照顾者强调她们劳动的情感维度作为"认知"关怀的体现。 结论 日本的 epas 计划展现出了针对招聘和培训移民护工的文化特殊性,它将专业精神与对日本文化的亲密知识联系在一起,强调了为日本长者提供桥梁工作和增强文化亲密感的能力。但是日本工作场所提供很少的文化亲密性,而更多的是对外籍移民工作者的技能和专业去价值化。面对这种困境,移民照顾工作者将种族差异作为情感资本,增加其表达情感的经济价值,但也可以将其专业能力降级为自然禀赋。 文献来源 pei-chia lan,(2018). bridging ethnic differences for c lt ral intimacy :prod ction of migrant care workers in japan .critical sociology:1-15. 文献整理:张荣瑾 联系邮箱: 社论译介作品,欢迎个人转发朋友圈,自媒体、媒体、机构转载请申请授权,联系邮箱shel ,注明"机构名称+转载"。


相信大家还记得,前几年曾有台湾综艺节目称,大陆连茶叶蛋都吃不起了。遭到了全国网友吐槽。就在前几天,台湾某综艺节目中,又讲到:大陆如今连榨菜都吃不起了!看到这里,我相信大陆网友都笑了。所以不用讨论去大陆是否吃得起茶叶蛋,是否吃得起榨菜。不值得吐槽,我只想说,嘿,那个谁,吃不吃得起榨菜,我们比你清楚!那么,今天我们来研究一下被网红的"榨菜",它究竟能不能吃,吃了对身体有没有坏处,我们接着往下看。首先,什么是榨菜?榨菜,被子植物门双子叶植物纲的一科,多为草本植物,榨菜是芥菜中的一类,一般都是指叶用芥菜一类,如九头芥,雪里蕻、猪血芥,豆腐皮芥等。在1898年始见于中国四川涪陵,时称"涪陵榨菜",因加工时需用压榨法,榨出菜中的水分。故称:榨菜。现已发展到四川省内三十多个市县,浙江,福建,江苏等省也有生产。榨菜是一种半干态,非发酵性咸菜以茎用芥菜为原料腌制而成。它是中国名特产品之一,与法国酸黄瓜,德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜。大陆现在连榨菜都吃不起榨菜所含的成分及其对人体的益处首先,榨菜的成分主要是蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等。还含有谷氨酸、天门冬氨酸、丙迄酸等17种游离氨基酸,很多成分都是人体所必需的,因榨菜含有锌、胡萝卜素、维生素及微量元素,有解腻消食之效。其次,榨菜含有丰富的维生素,并且含有大量的"抗坏血酸"。是活性很强的还原物质,参与人体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有醒脑提神懈除疲劳的作用。再次,其中含有胡萝卜素和大量食用纤维素,故有明目与宽肠通便作用,可作为眼科患者的食疗佳品,还可防治便秘,尤宜于老年人及习惯性便秘者食用。再者,饮酒不适或过量时,吃一点榨菜可以缓解酒醉造成的头昏、胸闷和烦躁感。榨菜美味却不宜多吃榨菜美味却不宜多吃榨菜确实是开胃菜,很多人甚至有半夜开冰箱偷吃榨菜行为,但总体吃榨菜的量一定要控制,最主要是怕摄入盐过多,导致高血压、肾脏损害和中风的潜在危险。人们常常担心吃榨菜会摄入亚硝酸盐过多而诱发癌症,如果是正规渠道购买的产品,其亚硝酸盐含量都在规定范围内,并且,榨菜对于很多人来说都只是一个调味品,没有人会每天吃很多的调味品的,所以对个人而言只要不是每天大量食用,其致癌几率可以忽略不计!所以,榨菜本质上只是一种调味品,虽然对人有一些好处,但对人的害处也有一些,所以榨菜美味却不宜多吃,偶尔食用,倒也无妨。以下人群需谨慎食用榨菜:高血压患者一般配合粥大米粥一起食用,这也是我们经常说的"下饭菜"。之所以被称之为"下饭菜",是因为其中的盐含量比一般的食物要高出许多。盐可以提高人的食欲,增强我们的食欲,但是盐吃多了对身体是有一定伤害的,并且这个伤害是不可忽视的。长期进食过多的盐分会导致血压上升,最终导致高血压。高血压被称为"三高之首",即高血压、高血脂、高血糖。所以,高血压患者万不可贪图一时方便,一时的味蕾满足,而导致血压升高。所以,在日常饮食中,要控制好食盐的摄入量。2018年9月1日是我国第12个"全民健康生活方式日",今年的宣传主题是"三减三健 全民行动"。减盐便是其中之一。因此高血压患者请远离榨菜。榨菜能不能吃肝肾功能不好或肝病、肾病患者另外,有研究表明,钠摄入过量可损伤肝脏。研究人员对成年小鼠喂食高盐食物,在细胞水平上对钠摄入过量损伤肝脏的机制进行了更详细的研究,试验结果表明,过量钠可导致肝内的许多变化,诸如畸形细胞、细胞死亡率增加以及细胞分裂率降低等,导致"细胞外基质"蛋白过量沉积,发生肝纤维化。所以建议肝肾功能不好的人群,远离榨菜。心脑血管疾病患者榨菜过量食用会引发心力衰竭,有人说:"一包小小的榨菜就能引起这么严重的后果吗?"答案是肯定的,一包小小的榨菜就可以造成心力衰竭这么严重的后果。榨菜对于心脑血管疾病患者的危害是不可忽视的,其中盐分过多会增加血管的负担。榨菜虽小,却不可忽视其对心脏的危害。如果长期食用榨菜,最终就会导致心力衰竭。另外,孕妇、糖尿病、慢性腹泻、阴虚火旺等患者不宜食用榨菜,否则容易加重病情。总结:榨菜是生活中较为常见的一种美味佳肴,几乎家喻户晓,很多人都爱吃,并且一年四季都可以买到,正常人少量食用对身体的损害几乎可以忽略不计,但是正所谓"无极必反",对于榨菜依赖者,大量食用必定会对身体健康造成损害。对于榨菜你是不是也经常吃呢?哪个品牌,哪个口味好吃呢?欢迎留言分享!


尿素的化学名称为碳酰二胺。分子式为co(nh2)2,含氮量为46.65%,是含氮量最高的固体氮肥。通常为白色或浅黄色结晶体,无味无臭,稍有清凉感。不易结块、流动性好、易溶于水,在20℃时,100毫升水中溶解105克,水溶液呈中性反应。吸湿性强,在20℃时,相对湿度超过80%时,吸湿性随之增大。尽管尿素在生产过程中加入了石蜡等疏水物质,其吸湿性明显下降,但也要避免在盛夏潮湿气候条件下敞开存放。 尿素也是目前含氮量最高的氮肥。作为一种中性肥料,尿素适用于各种土壤和植物。它易保存,使用方便,对土壤的破坏作用小,是目前使用量较大的一种化学氮肥。工业上用氨气和二氧化碳在一定条件下合成尿素。 尿素可以说是我们当前用得最多的一种氮肥,但是,关于尿素的使用,很多农民朋友并不是非常重视。一旦尿素使用不当,不但无法起到应有的作用,反而会造成严重的污染和浪费。下面济南化肥厂家就为大家说说尿素的合理使用。 尿素是生理中性肥料,在土壤中不残留任何有害物质,长期施用没有不良影响。但在造粒中温度过高会产生少量缩二脲,缩二脲含量超过1%时,不能做叶面肥,其他施用期尿素含量也不宜过多或过于集中。 尿素中的氮素形态与碳酸氢铵、硫酸铵等中的氮素形态不同,将尿素施入土壤后,氮首先以分子的形式存在,在土壤中有较大的流动性,虽然有一部分能直接被苗木吸收,但大部分是通过转化为碳酸铵或碳酸氢铵后才被作物所利用,尿素分子在微生物分泌的脲酶作用下,转化为碳酸铵,碳酸铵可进一步水解为碳酸氢铵和氢氧化铵。所以尿素施在土壤的表层也会有氨的挥发损失,特别在石灰性土壤和碱性土壤上损失更为严重。 在通常情况下,气温为10℃时尿素转化需7至10天,20℃时需4至5天,30℃时只需2天。因为尿素在土壤中需要转化为铵态氮以后,才能大量被苗木吸收利用,故尿素作追肥时,要比其他铵态氮肥早几天施用,具体时间应视温度状况而定。尿素除含氮素养分外,还含有二氧化碳,有助于作物的光合作用。因此,尿素是一种较为理想的氮素肥料。 长久以来,尿素均是含氮量最高的颗粒肥料。在高氮复混肥中也占据着举足轻重的地位,而对于苗木生产来讲,其易流失和氮素利用率低等缺点均是制约其使用的重要原因。值得庆幸的是随着科技发展,在尿素的开发研制上也有了较大的成果。市场上陆续出现了其他类型的尿素,并从制作技术上解决了上述问题。 一般其主要成分为:氨基酸≥10%、无机氮磷钾≥18%,并含有中量元素、微量元素、促长抗病剂、控释剂、活菌剂适量。 相比较而言,螯合型氨基酸尿素具有以下优点:(1)螯合型氨基酸尿素所含的有机质、土壤调理剂等能活化疏松土壤、破除土壤板结、改良土壤理化性状、提高土壤保水保肥能力,使肥效更持久。(2)螯合型氨基酸尿素既可作基肥,又可作追肥,既可撒施,又可随水冲施,还可进行叶面喷施,使用方便且不易产生肥害。 以上就是济南化肥厂家总结的关于尿素的合理使用。希望能帮助农民朋友更好的使用化肥。


iga肾病的常规检查有哪些?说到iga肾病,大家应该都不了解。这也是很多人患上iga肾病的原因之一,不懂如何预防。而且这还是iga肾病患者病情加重的主要原因,缺乏知识了解,无法做正确的护理。那么,iga肾病的常规检查有哪些?下面为大家详细介绍一下吧 肾病专家介绍说,iga肾病的常规检查一下几项: 一、尿管型: 管型(casts)为尿沉渣中有重要意义的成分,它的出现往往提示有肾实质性损害。它是尿液中的蛋白在肾小管、集合管内凝固而形成的圆柱状结构物,故又称圆柱体。 二、肾小球滤过分数(gff): 单位时间内两肾生成滤液的量称为肾小球滤过率,正常成人为125mlmin左右。 三、肾血流量(rpf): 肾血流量(rpf)测定是用清除率试验来进行的。某一物质既从肾小球滤过,又从肾小管大量排出,并且不被重吸收,在它1次流经肾组织之后,便能完全被清除,该物质的清除率就代表单位时间内流经 肾脏的血浆量。 四、感染免疫检测: 人的免疫力随结核分支杆菌或其成分在体内存在而存在,故被称为感染免疫,或称有菌免疫,一旦体内结核分支杆菌或其成分全部消失,免疫力也随之消失。因此要进行感染免疫检测。 五、抗肾小球基底膜抗体测定(agbm): 抗肾小球基底膜抗体是由肾小球毛细血管内外透明层及中间致密层构成的网状结构,以糖蛋白为主体。检测gbm抗体的最常用方法是以肾脏组织为抗原的iif法(间接免疫荧光法),其荧光特点是在肾小球基底膜处显示典型的花瓣状、或斑点状、颗粒状着染。


$1.1.3 计算机网络实例简介 本节简略列举一些实例,包括因特网、公用数据网和sna。 1.因特网 因特网的起源可追溯到它的前身arp剧盯。建立于1969年的arpanet是一个实验性广域网,它的体系结构参考模型arm(arpanet reference model)早于创模型的诞生,因此与osi模型不完全一致,但其低三层的功能仍接近于osi模型。特别要指出的是,arpanet中使用的传输控制协议和互联网协议tcp/ip (transmission control peutocol/internet protocol)尽管不是osi标准协议,但至今仍然被广为采纳,成为事实上的工业标准。自1983年t℃p/ip成为arp剧et上惟一的正式协议后,arp剧et上连接的网络和计算机数量迅速增长,逐渐形成了以are削et为主干、tcp/ip协议为核心的因特网原型。 此后,由美国国家科学基金nsf (national science fo ndation)资助的nsfnet网与arpanet互联,使接人用户数以指数级速率增长。 nsfnet于1988年取代原有的arpanet成为internet的主干网,至1990年,在历起过重要作用的are削et正式宣布关闭。 随着因特网规模的迅速扩大,其应用领域也从初期的科研教学很快进入到政治、经济、文化、产业、商业、新闻、体育、娱乐等领域及广泛的服务行业。近十年来,全世界涌现了数以万计的专门为企业和个人进入因特网提供产品和服务的公司(即isp,internet service iprovider),以及通过因特网向公众提供信息内容服务的公司(即icp,internet content iprovider)。因特网所提供的电子邮件、文件传输、远程登录、信息浏览等功能,已成为人们不可或缺的信息获取和交流的重要手段。今天,通过因特网进行的电子商务e -b shg强(electronic b sine岛)已崭露头角,这将给人们的工作和生活带来一种全新的模式。 2.公用数据网 计算机网络中负责完成节点间通信任务的通信子网,可由政府部门或电信经营公司所拥有,并如同电话交换网一样向全社会公众开放服务。拥有主机资源的单位希望联网的话,只要遵循子网所要求的接口标准,提出申请并付一定的费用,都可接入该通信子网,利用其提供的服务来实现特定资源子网的通信任务。这类通信子网称为公用网(p blic network)。公用网中传输的是数字化的数据,为了与电话交换网这类模拟网相区别,有时也称之为公用数据网pdn (p blic data network)。世界上很多国家都相继组建了自己国家的公用数据网,如法国的transpac、加拿大的datapac、美国的ielenet、英国的pss、前联邦德国的da1ex-p、欧共体的euronet和日本的ddx-p等都是公用数据网。我国的公用数据网chinapac(简称cnpac),也已于1989年开通并正式对外提供服务。 这些公用数据网对于外部用户提供的界面大都采用了国际标准,这就是cciγr制定的x.25建议。这个建议规定了用分组方式工作和公用数据网连接的数据终端设备uie (dataterminal eq ipment)和数据电路终接设备em(data circ it-teminating eq ipment)之间的接口。这里的 re和dce是ccitt使用的术语,在计算机接人公用数据网的场合下,ute就是指计算机,而公用数据网中的分组交换节点就是dce。这里所说的接口是广义的,泛指界面的意思。目前,x.25是广域分组网范畴中的一个十分流行的面向用户的接口标准。x.25是为同一个网络上用户进行相互通信而设计的。然而,在两个独立的网络上工作的用户常常也需要建立通信来共享资源或交换数据,x.75就是为满足这个需要而设计的,其目的是进行网间互连。 3.sna sna是bm公司用于计算机网络产品的设计规范,它描述了网络部件的功能以及通过网络传输信息和控制网络配置、运行的逻辑构造、格式和协议等。1974年最早推出的sna主要适用于集中型的面向终端的计算机网络,1976年在sna中引进了一个通信功能部件后,将一台主机和它的终端设备连成的树形网络扩展成为带树形分支的多台主机的互连网络,但此时通信仍被限制在各"树根"之间才可进行。1979年修改的sna去掉了该限制,允许各用户之间直接进行通信,从而形成了比较完善的分布式网络体系结构。1985年以后的sna还可支持与局域网组成的任意拓扑结构。sna的不断更新和发展正好反映了计算机网络的演变过程。 sna的层次结构也早于osi模型的诞生,与osi模型不可能完全一致,但底层功能仍有相似之处,例如sna数据链路层采用的协议之一sdlc (synchrono s data link control)与后来被iso宣布为国际标准的高级数据链路控制eblc(high data link contmi)规程极为相似。


女性输卵管如果发生异常,就会导致输卵管性不孕不育。女性听到先天输卵管畸形,主要担心是否会无法治愈,最终造成无法怀孕.关于先天性输卵管畸形,我们主要从输卵管发育不良、输卵管缺失、双单输卵管这几种输卵管畸形类型为大家介绍. 先天输卵管畸形类型: 输卵管缺失:女性的输卵管分布于体内两侧,一侧输卵管缺失与单角子宫并存,因胚胎早期一侧苗勒氏管没有形成导致。双侧输卵管缺失,大部分是由于女性先天性无子宫或仅有残遗子宫畸形并存,双侧苗勒氏管未形成或发育受阻有关。 双输卵管或副输卵管:双侧或者是单侧的双输卵管,可能均是通入宫腔,也有可能有一条细小的不通宫腔形成副输卵管,这样的原因是未知的,在胚胎发育中穿破形成多输卵管。 输卵管发育不良:发育不良的输卵管,是细长,基层薄弱,具有很差的收缩能力。因此输卵管输送的男性精子、卵子以及受精卵就会降低,运送较迟缓,从而导致女性不孕或者是异味妊娠。 通过介绍先天输卵管畸形及输卵管畸形类型,希望能解除您对该问题的疑惑,从而及早康复,开始新的生活。


79. 跳蚤效应:管理者不要自我设限 提出者: 点 评:目标决定人生。"跳蚤效应"来源于一个有趣的实验:生物学家曾经将跳蚤随意向地上一抛,它能从地面上跳起一米多高。但是如果在一米高的地方放个盖子,这时跳蚤会跳起来,撞到盖子,而且是一再地撞到盖子。过一段时间后,你拿掉盖子,你会发现,虽然跳蚤继续在跳,但已经不能跳到一米高以上了,直至结束生命都是如此。 为什么呢?理由很简单,它们已经调节了自己跳的高度,而且适应了这种情况,不再改变。不但跳蚤如此,人也一样,有什么样的目标就有什么样的人生。我们周围有许多人都明白自己在人生中应该做些什么,可就是迟迟拿不出行动来。根本原因乃是他们欠缺一些能吸引他们的未来目标。有什么样的目标,就有什么样的人生! 有一个真实的例子,说明一个人若看不到自己的目标,就会有怎样的结果: 1952年7月4日清晨,加利福尼亚海岸笼罩在浓雾中。在海岸以西21英里的卡塔林纳岛上,一个34岁的女人涉水进入太平洋中,开始向加州海岸游去。要是成功了,她就是第一个游过这个海峡的妇女。这名妇女叫费罗伦丝·柯德威克。在此之前,她是从英法两边海岸游过英吉利海峡的第一个妇女。那天早晨,海水冻得她身体发麻,雾很大,她连护送她的船都几乎看不到。时间一个钟头一个钟头过去,千千万万人在电视上注视着她。在以往这类渡海游泳中她的最大问题不是疲劳,而是刺骨的水温。15个钟头之后,她被冰冷的海水冻得浑身发麻。她知道自己不能再游了,就叫人拉她上船。她的母亲和教练在另一条船上。他们告诉她海岸很近了,叫她不要放弃。但她朝加州海岸望去,除了浓雾什么也看不到。几十分钟之后,人们把她拉上了船。而拉她上船的地点,离加州海岸只有半英里! 当别人告诉她这个事实后,从寒冷中慢慢复苏的她很沮丧,她告诉记者,真正令她半途而废的不是疲劳,也不是寒冷,而是因为在浓雾中看不到目标。柯德威克小姐一生中就只有这一次没有坚持到底。两个月之后,她成功地游过了同一个海峡。 同样,一个企业要想取得成功,也要为自己设定一个可以追逐的目标。摩托罗拉公司就是因追逐目标而成功的典型。 在美国企业界,有一个深孚众望的奖项--美国国家品质奖。它象征着美国企业界的最高荣誉。赢得此奖的企业,必须是能生产全国最高品质产品的企业。 为赢得该项奖项,摩托罗拉公司从1981年就开始了竞争。它派了一个侦察小组,分赴世界各地表现优异的制造机构进行考察。目的不仅是看他们怎么做,也要看他们如何精益求精。所有摩托罗拉的员工都面临着挑战,力求大幅度降低工作中的错误率。结果是产品错误率降低了90%,但摩托罗拉仍不满意。公司又设定了新的目标:所生产的电话的合格率达到99.997%。所有摩托罗拉员工,都收到一张皮夹大小的卡片,上面标示着公司的目标。公司还制作了一盒录像带,解释为什么99%的产品无故障仍嫌不足。这盒录像带指出,如果这个国家的每一个人,都以99%的品质来工作,那每年就会有二十万份错误的医药处方,更别说会有三万名新生儿,被医生或护士失手掉落地上。并问,99%的品质,对于将其性命托付给摩托罗拉无线电话的警察而言,是否足够? 1988年,66家公司开始竞夺美国国家品质奖。大部分参赛单位实际上都是一些像ibm、柯达、惠普等大公司的某一部门,但摩托罗拉却以整个公司为单位参加竞赛,并以绝对的优势轻松夺魁。80. 比伦定律:失败也是一种机会 提出者:美国考皮尔公司前总裁f·比伦 点 评:若是你在一年中不曾有过失败的记载,你就未曾勇于尝试各种应该把握的机会。 在我们的人生旅途中,机会无处不在。但机会又是稍纵即逝的,你不可能在做好所有的准备后再去把握。这就要求我们有一种试错精神。即使最后证明自己错了,也不会后悔。因为你把握了机会,而且至少知道了你先前把握机会的方式是行不通的。人们常说的失败是成功之母,失败是一笔财富,含义也大致在此。 在行业圈子里,流传着宝洁公司的这样一个规定:如果员工三个月没有犯错误,就会被视为不合格员工。对此,宝洁公司全球董事长白波先生的解释是:那说明他什么也没干。 美国管理学家彼得·杜拉克认为,无论是谁,做什么工作,都是在尝试错误中学会的,经历的错误越多,人越能进步,这是因为他能从中学到许多经验。杜拉克甚至认为,没有犯过错误的人,绝不能将他升为主管。日本企业家本田先生也说:"很多人都梦想成功。可是我认为,只有经过反复的失败和反思,才会达到成功。实际上,成功只代表你的努力的1%,它只能是另外99%的被称为失败的东西的结晶。" 汽车工业是个"全球性"工业,20世纪60年代末,日本企业大规模向外发展,是从汽车开始的。但日本汽车第一次尝试进军美国市场,却以失败告终。面对失败,它们不埋怨、不相互指责,而是举国一致、重新部署,反复斟酌查找失败的原因,在总结经验教训的基础上他们重新确定了向美国提供油耗低、质量好、符合美国人的操作习惯、具有美国风格的美式汽车的战略。实践证明,他们的新战略是可行的。 ibm公司在1914年几乎破产,1921年又险遭厄运,20世纪90年代初再次遭遇低谷。但是,在一次次纠错中,他们最终都战胜了暂时的困难。有一次,ibm公司的一位高级负责人曾由于工作严重失误,造成了1000万美元的损失,他为此异常紧张,以为要被开除或至少受到重大处分。后来,董事长把他叫去,通知他调任,而且还有所提升。他惊讶地问董事长为什么没把他开除,得到的回答却是:要是我开除你,那又何必在你身上花1000万美元的学费? 1995年,由于种种原因,联想(香港)集团出现巨大的管理、产品和财务危机。在有被投资者抛弃的危险时刻,联想没有恐慌,他们冷静分析了出现问题的原因,果断将香港联想和北京联想合并,使联想整体渡过了难关。从这件事情中,联想掌舵人柳传志悟到:中国内地市场在相当长时间内都应该是联想的主战场。正是基于对失败和挫折的反思,联想重新部署了中国本土市场的策略与布局,他们终于搭上中国pc市场快速增长的快车,成为1996-2002年中国快速增长的pc市场上最大的赢家。 二十余年来,微软一路坦途,但盖茨认为习惯于失败是成功的基础。因此,盖茨常常雇佣在其他公司有失败经验的人做其助手,借用他们的经验避免重蹈覆辙。盖茨最为欣赏的人是福特汽车创始人福特和通用汽车创始人斯隆。盖茨办公室有一张福特的照片,作为激励,也作为警惕--福特梦想做出便宜好用的交通工具,创造出汽车世纪,但最后固执地坚持原来的信念而不能持续进步,二十年后霸主地位被后起的通用取代。悬挂一张福特照片,既是对他普及汽车全民化的崇敬,又是对他失败的一种反思。 怎样对待"失败"是企业成长过程中回避不了的问题。一个成功的企业,它会知道从失败中记取本企业"应该做什么"和"不应该做什么"的教训,不单是从失败中找到能够孕育出成功的"成功之母",更是从失败中更多地知道了什么不应该做,应该割舍什么。割舍是企业在面对失败时的一种很有意思的现象:企业把失败当成财富,是因为失败证明了有的路走不通。


老年抑郁症是老年人常见的一种精神疾病,以情绪低落、兴趣缺乏、活动减少为主要表现,发病于60岁以上。老年抑郁症的发生率为12.89%,已成为影响老年人心身健康的重要因素。下面就介绍一下如何预防老年抑郁症? 如何预防老年抑郁症 : 长期素食。素食是会导致抑郁症的食物?相信很多朋友都对此表示怀疑。其实有些朋友认为养生就是素食,每天每顿饭都是青菜和主食,绝不染指任何肉类、海产品等是片面的健康观念,殊不知长此下去就会增大罹患抑郁症风险。 酒。将酒划入会导致抑郁症的食物黑名单,是因为人们对这种缓解压力的方法误会已久。都说一醉解千愁,很多人心理压力大思想负担重,内心痛苦无处释放时会喝酒来宣泄。殊不知过量饮酒不仅无助于情绪改善,反而会导致食欲减退、营养不良进进而诱发抑郁症。 加工类食品。它们几乎占据了会导致抑郁症的食物黑名单中的大部分。无论是高热量、高脂肪、高胆固醇类的油炸食品,还是腌制的各类半成品,其所含营养结构单一,即使如此还被加工损耗了相当一部分,营养缺乏也会诱发抑郁症。 老年抑郁症的预防还包括提神饮品。类似咖啡、茶、可乐类饮品,不可摄取过多,尤其是在晚间临睡前。否则其内含咖啡因会招来失眠和头痛问题,而失眠是抑郁症的主要诱因之一。


外商投资租赁公司,由商务部外资司监管 内资租赁公司,由商务部流通发展司监管 金融租赁公司,由银监会监管 目前融资租赁业的行业监管部门是银监会和商务部,这种多头监管的现象极易导致规则的不统一,造成同类市场主体的"游戏规则"之间的差异,影响了市场竞争秩序。通过立法机关的选择,才能明确融资租赁业的行业监管机关,才能基于此制定行业统一的监管指标和监管规则。因此,只有通过制定法律的方式解决"多头监管"问题 进入9月,"融资租赁"成了金融圈的热点话题,即便是金融门外汉,也多少关注了一两眼。这样的热度,只因国务院办公厅针对这个行业连续两天发文。 9月8日,国务院办公厅印发的《关于促进金融租赁行业健康发展的指导意见》公开发布,规范的对象为金融租赁公司。 此前一天,国务院办公厅印发的《关于加快融资租赁业发展的指导意见》也公开发布,规范的对象为商务部批准设立的融资租赁企业,包括内资试点企业、外资企业。 中国社会科学院金融研究所、特华博士后科研工作站共同发布的《中国融资租赁业发展报告(2014-2015)》称,我国融资租赁业分成三大阵营:第一类是金融租赁公司,由银监会监管;第二类是外商投资租赁公司,由商务部外资司监管;第三类是内资租赁公司,由商务部流通发展司监管。 " 多头监管 一直为业界所诟病。"报告称。 "双头监管"源于历史必然 8月28日,北京市租赁行业协会发布了上半年行业数据,截至6月30日,北京市共有商务部批准设立的融资租赁企业191家,其中内资试点企业28家,外资企业163家。 该数据中不包括金融租赁公司数量。目前,融资租赁行业统计数据时,基于监管部门的不同,内资试点企业、外资企业和金融租赁企业分开进行。 《中国融资租赁业发展报告(2014-2015)》撰稿人胡春梅博士表示,由于融资租赁公司产生和发展历程的差异,导致了目前的监管现状。 改革开放初期,我国经济比较困难,国家没有太多资金用于购买国外先进设备,于是在中国国际信托投资公司荣毅仁先生的建议下,政府有关部门决定批准设立融资租赁公司。 中国国际信托投资公司最早牵头成立了两家租赁公司:一家是中日合资企业东方租赁有限公司,于1981年4月联合北京机电设备公司和日本奥力可思公司发起设立;另一家是中资企业中国租赁有限公司,于1981年7月与原国家物资总局共同组建。 胡春梅认为,对于早期的中国融资租赁业来说,与其说是监管,不如说是审批。租赁企业的设立需要审批,具有审批权的部门包括原外经贸部、物资局、原电子工业部和原邮电部等。 "融资租赁业发展初期没有关于监管方面专门的法律规定,因此,也没有统一的监管规则可以遵循。"胡春梅说。 公开资料显示,1986年,部分国内租赁企业转为非银行金融机构,在租赁业务之外可以吸收一年以上的信托存款,这类租赁企业统一归属为金融租赁公司,由中国人民银行监管。 1998年之后,由于国内贸易部、国家经贸委等部委在大部门制改革进程中先后撤销,关于融资租赁内资试点企业、外资企业的审批被转交给商务部,因此,商务部同时具有了内资和外资租赁公司的审批职责,具体分属外资司和市场建设司两个部门。 北京市租赁行业协会会长、中国融资租赁企业协会副会长张巨光认为,在融资租赁行业发展的30多年中,融资租赁行业经过开创期、初始期、抑制期和发展期几个阶段,开创期处于无监管状态,初始期是谁审批谁监管,最终形成目前商务部和银监会"双头监管"。 现有监管格局缺乏统一标准 目前,三类融资租赁公司分别适用不同的监管规定。 金融租赁公司适用《金融租赁公司管理办法》。该办法由中国人民银行于2000年发布,2007年改由银监会修订。2014年3月,银监会再次修订该办法。 根据该办法,金融租赁公司实行机构监管的方式,金融租赁公司被限定为经银监会批准特定的非银行金融机构,其他融资租赁公司不得有"金融租赁"字样。 内、外资融资租赁公司适用《融资租赁企业监督管理办法》,由商务部于2013年10月颁布实施。 张巨光告诉《法制日报》记者,由此导致的结果是,同为融资租赁企业,但基于监管部门的不同,企业的行业定位就存在差别。 在张巨光看来,银监会审批的金融租赁公司定位为非银行金融机构,商务部审批的融资租赁企业则定位为生产性服务业,不同的行业定位,直接导致企业发展条件的差异和矛盾。 "即使都是商务部监管的租赁公司,内资和外资在准入、税收待遇和业务许可等方面也需要适用不同的规则。"胡春梅在前述报告中称。 张巨光举例说,在融资租赁企业融资方面,融资租赁业务普遍存在融资难的问题,大多依靠股东出资和向银行贷款,现在对银行的负债超过30%;金融租赁公司多有金融机构背景并且还具有特殊的融资功能,融资问题并不突出。 前述报告称,在一些市场准入或者业务规则方面也存在差异。例如对于外汇业务而言,金融租赁公司可以向外汇管理局申请经营外汇业务许可证,从事外汇租赁业务,而商务部批准设立的融资租赁公司不能直接经营外汇业务。 中国人民大学法学院教授、全国人大财经委融资租赁法立法小组成员高圣平此前在接受《法制日报》记者采访时表示,目前融资租赁业的行业监管部门是银监会和商务部,这种多头监管的现象极易导致规则的不统一,造成同类市场主体的"游戏规则"之间的差异,影响了市场竞争秩序。 目前的监管体制成了融资租赁行业发展亟需解决的矛盾。张巨光对《法制日报》记者说,为了建立内外资统一的融资租赁业管理制度,"我们业界呼吁"制定融资租赁企业监管条例,统一监管,促进行业进一步发展。 胡春梅也认为,从行业发展看,需要有统一的监管标准,以改变融资租赁业多头监管的局面。 制定法律解决"多头监管" 理顺行业管理体制的改革已然在路上。 9月7日,国务院办公厅印发《关于加快融资租赁业发展的指导意见》,其中提出了针对内资试点企业、外资企业统一监管改革方向。 "理顺行业管理体制。加强行业统筹管理,建立内外资统一的融资租赁业管理制度,实现经营范围、交易规则、监管指标、信息报送、监督检查等方面的统一。"该意见称。 高圣平认为,通过立法机关的选择,才能明确融资租赁业的行业监管机关,才能基于此制定行业统一的监管指标和监管规则。因此,只有通过制定法律的方式解决"多头监管"问题。 在《国务院2015年立法工作计划》中,融资租赁企业监管条例被指定由商务部负责起草。 今年6月8日下午,商务部流通发展司已经在北京召开融资租赁立法工作座谈会,启动了融资租赁企业监管条例起草工作。 商务部流通发展司发布的消息称,座谈会围绕融资租赁企业监管条例宗旨和原则、需重点解决的问题、事中事后监管、制度与监管指标设置、加强行业自律作用等几个方面进行了研讨。 张巨光参加了此次座谈会,建议之一是,制定融资租赁企业监管条例,应该重点解决内资融资租赁、外资融资租赁、金融租赁的统一监管问题。 张巨光表示,在此前提下,条例需要统一规范融资租赁企业的设立条件和审批规则,监管部门及协助监管部门,监管指标及其定义、融资租赁企业接受监管的方式、方法,监管载体,融资租赁企业的业务范围,融资租赁企业禁止业务、模式、违规操作的风险指引,违反条例的处罚方式、程度等。 "要告诉融资租赁企业应该怎么做融资租赁业务;告诉融资租赁企业如果违反条例将面临怎样的处罚。"张巨光说。 胡春梅认为,统一监管融资租赁的难点在于金融租赁公司,并且是历史形成的结果,由于金融租赁公司从事了金融业务,目前的融资租赁业统一归入商务部或者银监会监管都是不合适的。


07-09年国考法律知识部分系列之四刑法中公教育研究与辅导专家 李国斌前面几节,中公教育对国考法律知识部分法理与宪法知识、行政法与公务员法知识以及民法进行了总结,最后,对刑法知识部分做一下总结。四、刑法知识刑法和其他部分法一样,都是法律知识考查中的重点,在历年的公务员考试中都在考卷中占有较重要的位置。公务员考试中,对刑法知识的考查多集中在刑法总则部分,对于刑法的分则,通常考查多是如贪污,行贿,侵占等在政府工作人员中,会出现的犯罪行为。如果考生报考的公、检、法系统,那么考生应多关注刑法的内容,尤其是在一些地方招警,法检系统考试中,刑法的内容会占有较大的分值,而且对于刑法分则的内容也会有较多的考查,在中央国家机关公务员考试中,这一部分的内容在改革后的两年中并没有考查太多,而且也多是集中与刑法最基本的理论知识,但题目难度加大的趋势极其明显,尤其到了08年的考题,所出的刑法题目出现了结合事例和法条判断的题目,难度提高了不少,考生在复习之时应多注意案例类的题目,这一类的题目较难作答,通常一个案例中涉及多个法律条文,需要考生对刑法的知识掌握的非常透彻才能快速,准确的得出答案。 2007年中央国家机关公务员考试第102题:我国刑法规定的完全刑事责任年龄是( )。a.14周岁 b.16周岁 c.18周岁 d.20周岁【答案】b。解析:我国《刑法》对刑事责任年龄的规定采用了四分法。第一,绝对无刑事责任年龄,即不满14周岁的,对任何犯罪都不负刑事责任。第二,相对刑事责任年龄,即已满14周岁不满16周岁的人,犯故意杀人、故意伤害致人重伤或者死亡、强奸、抢劫、贩卖毒品、放火、爆炸、投毒罪的,应当负刑事责任。除上述罪名外,因不满16周岁不予刑事处罚的,要责令他的家长或者监护人加以管教,在必要的时候,也可以由政府收容教养。第三,减轻刑事责任年龄,即已满14周岁不满18周岁的人犯罪,应当从轻或者减轻处罚。第四,完全负刑事责任年龄,即已满16周岁的,犯任何罪,都必须负刑事责任。但犯罪时未满18周岁,不适用死刑。 这一题考查的是最基本的刑法原则,即刑事责任年龄的问题,比较简单,考生只要复习很容易作答。从中可以看出,在07的时候,对刑法知识的考查基本都是最基本原理问题。 2008年中央国家机关公务员考试第118题: 甲欲杀死乙,在乙饭碗里投放毒药,不料朋友丙分食了乙的饭菜,甲为了杀死乙,没有阻止丙,结果导致乙和丙均中毒死亡。甲对丙死亡所持的心理态度是( )。a.过于自信的过失 b.疏忽大意的过失 c.间接故意 d.直接故意【答案】c。解析:本题也较简单。甲对于乙的死亡所持的心理态度肯定是直接故意,对于丙的死亡,甲显然不是直接故意。甲为了杀死乙,没有阻止丙,而造成了丙的死亡,根本不存在是不是过失的问题,是典型的间接故意。 这一题仍能难度不大,还是对最基本的刑法知识考查,即犯罪的主观方面,通过学习很容易可以作答出答案为c。 2008年中央国家机关公务员考试第119题:王某持匕首抢劫张某,在争斗中王某头部撞击墙角昏迷倒地,匕首掉在地上。张某见状,捡起匕首往王某心脏部位猛刺数下,导致王某死亡。对于张某用匕首刺死王某的行为,下列说法正确的是:a.属于正当防卫,不负刑事责任b.属于意外事件,不负刑事责任c.属于防卫过当,应当负刑事责任d.属于故意杀人,应当负刑事责任【答案】d。解析:王某头部撞击墙角昏迷倒地,已经丧失了攻击能力,张某已经不存在进行防卫的前提条件了,此时他再去捡起匕首往王某心脏部位猛刺数下,导致王某死亡,显然是故意杀人,应当负刑事责任。 这一题就属于典型的案例类题目,但难度并不大,只是对排除犯罪性的行为考查,仍然还是刑法最基本的理论问,考生可以从这一题中看出以后考生中对刑法知识考查的发展趋势。 2008年中央国家机关公务员考试第120题:下列关于共同犯罪的说法,正确的是:a.被胁迫的人,在身体受到强制、完全丧失意志自由时实施某种危害行为的,也是胁从犯b.乙组织妇女卖淫,丙为其寻找卖淫女、联系嫖客,但从不直接参与管理活动。对丙应当以乙组织卖淫罪的共犯论处c.甲是某国有控股公司的财务人员,在某晚故意不关财务室窗子、不锁保险柜,然后指使中学生乙(16周岁)潜入财务室窃取甲保管的公款、甲乙构成贪污罪共犯d.丁是某国有保险机构工作人员,唆使投保人戊将自己投保的汽车烧毁后向保险公司理赔,然后利用自己办理理赔的职务便利为丁理赔8万元,二人平分。丁戊构成贪污罪共犯【答案】d。解析:本题比较复杂,需要了解《刑法》总则和分则的多个知识点,方能做对,而且这道题本身设计上就存在问题。胁从犯指的是《刑法》第二十八条规定的在尚有选择余地的情况下犯罪的被胁迫的人,如果在身体受到强制、完全丧失意志自由时,是不可能构成胁从犯的,a项明显错误。b项中,乙组织妇女卖淫,丙为其寻找卖淫女、联系嫖客,但从不直接参与管理活动。对丙应当以乙组织卖淫罪直接定罪论处,而不是以组织卖淫罪的共犯论处,这也是立法上的一个特例。c项和d项是关于贪污罪共犯的问题。根据《刑法》第382条第3款的规定,不具有国家工作人员的身份的人,与国家工作人员勾结,利用国家工作人员的职务便利,共同非法占有公共财物的,二者构成贪污罪共犯。c项中,虽然中学生乙已经是完全刑事责任能力人,但从题中所给条件,并不能得出"甲乙共同非法占有公共财物的"结论。虽然只能选择d项,但是d项本身在语言文字的表述上就存在较大问题,不知道出题者是想说"为丁理赔"还是"为丙"理赔。但也只有d项符合非国家工作人员与国家工作人员构成贪污罪共犯的基本条件。 这一题的难度陡然提升,解答此题需要了解刑法的多个知识点,尽管题目在设置和语言文字的表达上有瑕疵,但考生仍然可以从中看出该题对刑法知识的考查已经具有很大的难度,考生在遇到这样的题目时应细细读题,将题目弄懂,然后再结合自己所掌握的知识,解答题目。 公务员考试的法律基础知识对民法的考查,通常都会直接取才自最基本法律条文,而这些法律条文都是刑法法基本理论的体现,因此考生在备考复习中,应当抓住刑法的基本理论知识,围绕这一部分重点内容,多作习题,熟练掌握。对于刑法分则部分的内容,在复习时应抓住重点,对涉及政府工作,政府人员行为规范的法律条文重点掌握,如果考生报考的是公检法系统的工作岗位,能够做到全面复习,这样才有更大的把握在考生中得到分数。再来看09年国考第23题,此题考查的是刑法的内容,涉及的知识是犯罪构成。 23.下列行为中构成犯罪的是:a.赵某,30岁,醉酒驾车撞死路人b.刘某,13岁,盗窃价值人民币50万元的财物c.张某,20岁,遇人抢劫奋起反击,将对方打成重伤d.王某,30岁,为了躲避仇人追杀,抢了路人的摩托车逃跑【答案】a。解析:刑法典规定的一切危害国家主权、领土完整和安全,分裂国家、*人民民主专政的政权和*社会主义制度,破坏社会秩序和经济秩序,侵犯国有财产或者劳动群众集体所有的财产,侵犯公民私人所有的财产,侵犯公民的人身权利、民主权利和其他权利,以及其他危害社会的行为,依照法律应当受刑罚处罚的,都是犯罪,但是情节显著轻微危害不大的,不认为是犯罪。a项,赵某醉酒驾车肇事,我国《刑法》第18条第4款规定:"醉酒的人犯罪,应当负刑事责任",这就从法律上明确规定了醉酒犯罪应负完全刑事责任。因此a项正确。b项,刘某盗窃财物,我国刑法规定,未满14周岁的为完全无刑事责任能力人,其犯罪行为不负刑事责任,b项错误。c项,张某遇劫反击,符合我国刑法所规定的"正当防卫"的要件,张某无需为在正当防卫中对加害人造成的损害承担刑事责任,c项错误。d项,王某为躲避追杀抢用他人财物,符合刑法所规定的"紧急避险"的要件,即为了使国家、公共利益、本人或者他人的人身、财产和其他权利免受正在发生的危险,不得已采取的紧急避险行为,造成损害的,不负刑事责任。因此d项错误。根据以上中公教育的分析,尽管国考常识法律部分不再占据全部位置,但作为国家公务员应当具备较高的法律素养,因此2010年的国考常识部分对法律知识的考查仍将是重点。


在蒙大拿州(montana)西部的河流中,科研人员正在利用"环境dna"(edna)来革新野生生物生态研究。这种方式让科研人员仅花费少量资金便能迅速地查明在过去两天中进入水域的每一种生物。确定水生环境中存在的不同物种一直是一项耗时、耗资、准确率低的工作。但如今,只需少量水样,"环境dna"这种方法就能通过鱼、昆虫和动物不断遗留的脱落的外皮、体液或排泄物识别不同物种的存在。这种方法可以查明距离取水样的地方上游一公里以内的野生生物。目前,聚合酶反应(简称pcr)技术和核酸探针技术是常用于水环境中微生物的检测技术。pcr技术是一种在体外模拟自然dna复制过程的核酸扩增技术,常用于监测环境中存在的微生物。标记的核酸探针可以用于待测核酸样本中特定基因序列,如监测饮用水中病毒的含量。pcr技术和核酸探针技术可能取代常规的水质分析,发展成为一种快速可靠水体微生物的检测技术,并将在细菌、病毒及其他毒物检测中得以迅速的应用发展。所以基因工程也能够应用于环保,一方面基因工程方法可用于环境监测。据报道,用dna探针可以检测饮用水病毒的含量。基因工程还可用于净化环境。随着石油工业的迅速发展,石油这种含有多种烃类的物质对环境造成很大的污染。自然界中,假单相杆菌的细菌能够分解石油,但是,每一种假单抱杆菌只能分解石油中的某一种成分。1975年,科学家用基因工程的方法,把能分解三种焊类的基因都转到能分解另一种烃类的假单抱杆菌内,创造出了能同时分解四种烃类的"超级细菌"。最近有一种检测广受家长欢迎,就是儿童天赋基因检测。据称,父母带孩子到专业机构取一些口腔黏膜细胞,交上一笔不菲的费用,就能知道孩子到底是在美术、音乐还是体育等项目上有天赋,从而对孩子有目标地进行培养。这个听起来如此神奇的基因检测真的能够检测出孩子的天赋吗?检测内容少的有十几项,多的甚至几十项,包括专业特长、体能、耐力素质、逻辑思维、创造力、记忆力、意志力、自我控制、性格类型倾向等。其实孩子的成长是基因和环境共同作用的结果,环境的作用甚至更大。垂直的第三方检测服务商慧检测提醒广大客户,所谓的基因检测没有那么神,两三万个基因,相同的基因在不同的背景之下表达方式是不一样的,所以这样检测是不科学的。其次基因只是基础,不是一切,拥有相同基因的孩子在不同的环境和教育方式下也会出现很大差别。


石油是一种战略资源,也是一种国力和地缘政治的博弈,不仅仅要考虑经济利益,还需要考虑政治影响力。目前产油国主要是美国、俄罗斯和欧佩克,还有就是一个愣头青伊朗。美国从原来的的石油净进口国演变为石油净出口国。得益于页岩气的低成本开发和美国近海油田的油气开发,美国石油供应出现逆转,现在每天石油净出口大约是200万桶,随着清洁能源的开发和石油产量增长,石油出口可能还会增加,预期会达到400万桶。按照道理,石油价格上涨有利于美国利益,按照每天200万桶计算,油价上涨10美元,每天增加收益2000万美元,一年可以带来73亿美元,这对于唯利是图的特朗普而言是一笔巨大的财富,应该推动石油价格不断上涨,攫取更多的利益。石油上涨是一个双刃剑石油上涨是可以带来几十亿甚至上百亿美元的净收益,但石油价格牵一发而动全身,石油价格上涨可能带来通胀的升高,目前美国通胀水平已经接近2%的预设目标,通胀上涨,美联储货币政策将会受到巨大影响。特朗普面对美联储连续两次的25个基点降息并不满意,而是要求降息200个基点,实施零利率或者是负利率政策,并加大购债规模,向市场注入巨量流动性,特朗普不断炮轰美联储和鲍威尔,认为他们是美国经济最大麻烦。零利率或者负利率政策,就是降低美元融资成本,推动美国经济发展,降低美国借债成本,22.5万元美元国债,按照目前2%的利率计算,一年的利息支出就是4500亿美元,实际上目前利息支出是5000亿美元左右。特朗普最羡慕的就是德国的负利率国债,实行负利率国债债主借钱给美国,还需要向美国缴纳利息,那么美国就可以省下大笔利息,如果全部发行零利率国债,每年就可以省下5000亿美元利息支出。这可是比油价上涨带来的利益多很多。如果因为石油价格上涨,带来美国输入性通胀上升,超过2%的通胀目标位,基于美联储货币政策两个核心,控制通胀和保证就业稳定,美联储说不定就会重新加息。到时候美国股市可能就会下跌,美国经济也可能会受到加息影响而更加疲软。目前欧洲通胀低迷,经济下滑,实施极度宽松货币政策,美元相对强势,美元指数再度突破99关口,强美元一直是特朗普的心头大患,一直希望压低美元汇率,促进美国产品出口,改变巨大的贸易逆差。如果因为通胀引发美联储加息,美元指数继续升高,美国贸易逆差可能会进一步加大,这是特朗普不愿意看到的结果。低油价是为了打压俄罗斯和伊朗伊朗和俄罗斯都是严重依赖油气资源的国家,主要收入依赖油气出口,前几年,美国通过不断施压科威特和沙特,压低石油价格,重创俄罗斯经济,严重影响了俄罗斯的利益,导致俄罗斯国内经济下滑、股市暴跌、通胀高企、汇率下挫,出现了股汇双杀。但是俄罗斯并没有屈服于美国,反而因为油价快速上涨,恢复了元气,军事实力不断增加,不断在世界各地刷军事存在感,尤其是在叙利亚等中东国家与美国作对,让美国如鲠在喉,咽不下,但也无能为力,北极熊可不是好惹的,伊朗也是美国的死对头,跟随俄罗斯不断与美国唱对台戏,美国不断加大的对伊朗的制裁,希望把伊朗的石油价格出口清零,但是有俄罗斯背后支撑,有欧盟等国家暗中对伊朗的不舍,伊朗石油出口也没有归零,伊朗的石油出口,明显与油价有关,油价越高,伊朗与欧盟等国家的利益也就越多,美国制裁伊朗的目的越难达到,欧盟等的反应也会越强烈,与伊朗的贸易也会更加频繁,毕竟谁都需要利益,没有利益也不会跟随美国脚步,更愿意与美国对着干。油价越低,欧盟与伊朗的石油利益也就越少,越不会与美国对抗选择同伊朗油气贸易,因此压低油价,是美国与欧盟等国家保持均衡利益的一招棋。因此美国维持低油价策略,是妄图打败俄罗斯和伊朗,但也牺牲了中东的利益,尤其是沙特和科威特的利益,两个美国中东代言人是美国低油价的受害者,跟随美国难有好结果,美国就是为了自己战略利益,伤害中东利益。美国页岩油产业并不大美国本轮经济强势反弹,是有页岩油低价格带来的 经济反弹,但更多的是美国高科技寻找到新的动力,像苹果、亚马逊,以及由此带来的芯片半导体、人工智能等,尤其是半导体和芯片,占据美国高科技的较大比例,给美国带来巨大的经济增长动能,大数据成就了微软这一科技新龙头,带来的美国中小企业的生态改变,页岩气只要不出现跌破成本线的困境,维持适度利润,页岩气行业就能健康发展,但油价带来的国内运输成本降低,整个工业和农业成本的降低,远比油价上涨带给页岩气的利益大得多。另外美国页岩气和石油开采成本的降低,带来行业的产能增长和繁荣,需要新的市场接纳美国油气产品,如果维持高价格,要想分割市场份额,占领市场难度相对较大,凭借低油价才可能获得更多的市场份额。美元霸主地位是因为石油而崛起,控制石油产油国和石油美元定价体系,就可以保证美元霸权地位不倒下,因此需要俄罗斯和伊朗等国家的倒下屈服于美国霸权,低油价就是最佳策略。


内容提要] 收养制度是未成年人的社会保障网络的组成部分之一,法律与道德的协调发展是收养制度目标;《收养法》的贯彻实施是计划生育国策与收养制度的协调发展的结果。因当事人在收养过程中存在的瑕疵而由行政机关行政罚款无可厚非,但强制执行以未成年人为执行对象明显不妥。在基于社会责任和爱心而实施的事实收养关系和计划生育制度之间发生交叉时,如何协调矛盾并正确处理,是留给立法者和执法者的一个有待思考的问题。 [关键词]收养弃婴;计划生育;协调发展 一、收养弃婴的相关法律规定及现实中存在的问题 《收养法》的规定,收养弃婴的收养人必须同时具备以下条件:第一,无子女;第二,有抚养教育被收养人的能力;第三,未患有在医学上认为不应当收养子女的疾病;第四,年满30周岁。如果符合上述条件,可以先到发现弃婴当地的公安机关报案,取得公安机关出具的捡拾弃婴报案证明;之后到经常居住地的计划生育部门开具夫妻的生育状况证明和无子女的证明;同时,还必须到县级以上医疗机构进行身体健康检查,取得该医疗机构出具的未患有在医学上认为不应当收养子女的疾病的身体健康检查证明;并到所在单位或者居民委员会、村民委员会开具本人婚姻状况、有无子女和抚养教育被收养人的能力等情况的证明;最后持上述证明及居民身份证和居民户口簿到弃婴发现地的县级人民政府民政部门办理收养登记手续。《收养法》第8条的规定,收养人只能收养一名子女。收养孤儿、残疾儿童或者社会福利机构抚养的查找不到生父母的弃婴和儿童,可以不受收养人无子女和收养一名的限制。第15条规定,收养查找不到生父母的弃婴的,办理登记的民政部门应当在登记前予以公告。因此,根据《收养法》和民政部《中国公民收养子女登记办法》的规定,对收养无以查找生父母弃婴的,民政部门在登记前必须公告查找其生父母;自公告之日起满60日,弃婴的生父母或其他监护人未认领的,民政部门办理收养登记,发给收养登记证。凭收养登记证就到公安机关办理户口登记手续。 法律之所以对收养弃婴做如此详细之规定,其目的不外乎:一是体现新型的社会主义人际关系,保障基本人权(生命权);二是调动社会救助和家庭救助的能动力量,构建未成年人的社会保障网络;三是将收养制度与计划生育制度紧密结合,实现社会主义制度下人口再生产良性发展。 但在现实社会中,人们对弃婴的收养不单依据法律,更多的是凭人们的社会良知或传统观念或传统做法。据报道 ,已有1个儿子的彭先忠夫妇,在四川成都开皮鞋铺期间在楼道里捡了1个刚满月的被弃女婴,把女婴养到3岁时,夫妇俩结束在成都的生意回到四川新都县龙桥镇。但龙桥镇计划生育办公室说彭家未办理收养手续,无计划收养1女婴,违反《计划生育管理条例》,决定征收彭先忠夫妇计划外怀孕费、生育费6840元。彭先忠夫妇想不通,为什么做了好事还要被罚?于是不交罚款。龙桥镇计生办到新都县法院申请强制执行,1999年8月4日,法院到彭家强制执行,哭喊着不愿离开妈妈的彭萃被送到县民政局的福利机构。县民政局有关负责人说,若60天后仍找不到彭萃的亲生父母,经审查彭先忠夫妇符合收养条件,彭家才可按程序办理收养手续。8月23日,在广东的一位温先生替彭先忠交了罚款和强制执行费后,新都县民政局仍然不允许彭家把小彭萃接走,也不同意彭家提前办理收养手续,仍表示在规定的时间内彭萃的亲生父母未相认后,彭先忠夫妇方可申请收养。 以上信息是司法服务网为你整理,希望对您有帮助。欢迎登陆司法服务网进行免费法律咨询,律师咨询。 司法服务网提供免费法律咨询、法律在线咨询、在线律师咨询、法律知识基础查询、一对一律师咨询等服务,万名律师在线提供免费法律咨询服务,快速解答您的法律问题!进行免费法律咨询首选司法服务网。


在解题过程中很多同学因为找不到思路常常无从下笔。数学题无外乎两类:求解题和证明题。求解题让你求的是一个结果,证明题让你证明的是一个结论。我个人比较推祟这样一种方法:将已知条件列出来,看看能推出哪些结论,而这些结论又可以看作条件,再看看这些新的条件又能导出哪些新的结论,一层一层,就像树干的分支一样,越来越多。既然可以顺向推导,同样也可以逆向推导。从你要求的结果或需要证明的问题出发,看看需要哪些条件才能得出所要的结果,而要得到这些条件,又需要哪些更多的条件,一层一层,反向思维。当树枝越伸越多时,最终会有两条交织在一起,此时题目也就迎刃而解了。开始使用这种方法时,的确比较费时,但相当有效,待逐渐熟练之后,往往能够一眼就看中问题的关键,迅速找到突破口。 数学知识点繁多,要做到有条不紊地把握知识点实属不易,需要用一条线将这些零散的知识点串起来。知识网络法可以概括为以下两种模式。第一类,公式推导法。总结必须掌握的公式,知其然也要知其所以然,利用公式间的相互关联进行推导。高考的知识点来源于课本,将课本上的例题改编一下,就可以得到一道高考题,将一些基本题或知识点综合一下,就可以变成一道难题。万变不离其宗,根据日常梳理的知识点,我们便可以将难点个个击破。第二类,构图记忆法,即用画图表的方式将知识点之间的关系、适用条件、特征等标注出来。从书中的一章一节,层层细分,对知识点进行归纳、总结,直到最终脱离书本也能回忆出个中的联系。这种方法听似枯燥、繁杂,实际操作时可以与具体习题(最好难度不大但有一定综合性)结合起来。构图记忆法注重的是基础,提高的是能力。 解选择题有很多种方法,面对简单的选择题,也需要一些简单的技巧,这需要同学们平时在学习中慢慢摸索。但是我觉得解选择题最好的办法就是去掉选项法。培养自己的解题能力,也就是培养自己不被错误选项干扰的能力。尤其是面对一些比较难的、特别繁琐的选择题,我们可以把这些选项给去掉,把它当做填空题来做,把答案写出来之后,再从选项中去找,如果找不到的话,说明你肯定犯了错误。这样的话,还可以避免很多问题-比如有些同学容易看错题目,他做题目的时候,常常根据自己看错的一些数据去做,刚好选项里面有这样的答案,这样的话,就会选择错误答案;再者就是,有一些题目是理论性的选择题,可能它的选项本身就带有很大的误导性,去掉选项就不会受它的误导。 当学习一个新单词时,先按照音标把这个单词准确地读出来,并对照着写出这个单词,记住它的意思,然后在这个单词边写下当天的日期,以后根据日期每隔两天复习一遍,直到自己能熟练地读出、写出为止。 【五官并用法】 英语是一种语言,语言运用的最高境界就是四会-听说读写,因此相应的,要耳到口到眼到手到。很多同学在学英语的时候往往只是用了眼睛、或者用了手、用了嘴、用了耳,用了某一个器官,而没有想到在一个单位时间里面,其实可以五官并用,这样的话可以提高自己学习英语的效率。 那么具体是怎么做的呢?拿到一个有声文本,我一般会进行五遍听音。第一遍进行听音不看文本,第二遍,把自己听到的东西写下来,进行听写。第三遍一边放录音,一边对照文本,看自己所听写的内容和原文本有什么差距,尤其是要注意自己写错的和没有听出来的地方。第四遍一边听文本,一边进行跟读,即看文本、听录音,跟读。第五遍不看文本,听录音,进行跟读。 我觉得朗读是非常重要的,因为在读的过程中既训练了听力,又提高了阅读水平,更重要的是培养了对英语的语感。语感是在面对英语试题时一种非常重要的能力,有时它是说不清楚的,但往往就是这种能力使我们在考试中能够解决一些棘手的问题。再者,英语的学习应该在平常的生活中见缝插针。仅仅利用在课堂上的时间是远远不够的,我们需要在课后投入大量的时间以巩固和完善。另外就是我们的朗读材料,不仅仅局限于课文,可以读很多的东西,比如说一些英文杂志、英文报纸。而且这些杂志报纸上文章的内容和课文不同,经常会遇到一些生词,是平常的课堂上可能遇不到的,但是在高考中可能会遇到,所以我们在面对生词的时候,就可以搜索以前的一些积累。 我在课余时间就经常阅读一些原汁原味的英文文章,锻练自己的阅读和理解能力,手边常备词典,不懂的单词勤查勤记,而且不局限于平日读书看报时遇到的生词,广告牌、包装袋上的生词,我也会加以留心。很多词其实都是我们日常碰到的,只是看你在平时有没有注意,手要勤一些,把这些生词记在本上,有空时翻一翻,自然就记住了。日积月累,词汇量逐渐丰富,阅读能力也就水涨船高。值得一提的是,英语考试分为听力、单项选择、完形填空、阅读、改错和作文6个相对稳定的部分,复习中一定要有针对性,只是一套套地做卷子既花时间又难以突出重点。我建议同学们最好分专题,找弱项,进行强化练习,完形填空不好就专门训练完形填空,阅读不好就专门训练阅读。在复习阶段,我就是按照这样的思路进行的。当然对于强项的练习也要有所保证,以防手生。这样的方法往往能够立竿见影,收到奇效。 如果说把语文分一下类,可以分为两种类型,一种是应试语文,一种是生活化的语文。所谓"世事洞明皆学问,人情练达即文章",这就是第二种语文。作为第二种语文,生活就是语文,每天每时都在学习语文,可以说这时我们就是为了提高自己的生活质量而去学习语文。它的覆盖范围很广,包括平时的阅读,对自己表达能力的提高,甚至一些很日常化的东西-比如说记日记或者写一些自己感兴趣的内容,这些都是在学习语文。高三这个学年甚至是高三最后一个学期,对学习应试语文具有很大的意义,把握好了,可以使我们的应试语文成绩大幅提高。每个老师都会介绍怎么应对试卷,如何系统地提高自己语文水平的系列复习,这个阶段对最终提高语文成绩会有很大的帮助。这个时候,就是高中阶段语文学习的关键时机了,同学们一定要把握好,才能决胜高考语文。这个阶段的复习必须要非常细致,在老师的帮助下系统地逐个落实各知识点,而且由于某些知识点(如语音、字形等)容易遗忘,应该定期回顾。


《病因和发病机制》一)病因一 冠状动脉粥样硬化性心脏病的病因是动脉粥样硬化。损伤反应学说认为各种危险因素对动脉内皮的损伤,导致动脉壁脂质积聚和慢性炎症反应,逐渐形成粥样斑块.过程为内皮损伤、脂质积聚、纤维斑块形成。通俗地说:大家都知道,用久的水管内壁会形成厚厚的水垢,时间越久,水垢就越厚,水流就会越来越细。血管也是一样,血管中有血液在流动,血液中存在着某些脂质,如胆固醇、三酰甘油(甘油三酯)。正常情况下,它们不会沉积在管壁,但是在多种不利因素的长期作用下,如吸烟、高血压等,就会引起动脉壁的损伤,这时,血脂就会乘虚而入,不断地沉积在动脉壁上,日积月累,动脉内壁就会铺满一层黄色的像煮烂的小米粥一样的物质,称为粥样斑块,随着时间的推移,加上血液中钙质的沉着,就会使动脉失去弹性,变得僵硬,形成动脉粥样硬化。二 脑血管病的病因可分为血管因素、血流动力学因素及血液成分因素。1)血管因素:主要是动脉硬化,包括动脉粥样硬化、高血压性小动脉硬化及其它血管因素如脑动脉炎、动脉栓塞(主要来自心脏)等。2) 血流动力学因素:主要是高血压及低血压。高血压可造成腔隙性脑梗死,血压突然下降造成低灌注引起脑梗死3)血液成分因素 :主要为血液病,如白血病、贫血、红细胞增多症、血小板增多或缺乏等情况。血液流变学异常,如高脂血症、血纤维蛋白增高及糖尿病等因素。二)发病机制缺血的病因虽然很多,但发病机制概况起来主要有3种,即血栓形成、栓塞和低灌注。其中,栓塞又包括动脉-动脉栓塞和心源性栓塞,低灌注又包括全身低灌注和局部低灌注。《诊断》主要介绍临床表现一)心绞痛:我国患者心绞痛发作时的表现常不典型,诊断需谨慎从事,国外也有学者强调心绞痛一词不完全代表痛,部分患者对心肌缺血缺氧的感觉是痛以外的另一些感觉,因而可能否认感觉疼痛。1)性质 心绞痛应是压榨紧缩、压迫窒息、沉重闷胀性疼痛,而非"绞痛"也非刀割样、尖锐痛或短促的针刺样或触电样痛或昼夜不停的胸闷感觉。在少数患者可为灼烧感、紧张感或呼吸短促伴有咽喉或气管上方紧榨感。症状开始时较轻,逐渐加剧,然后逐渐消失,很少为体位改变或深呼吸所影响。2)部位 疼痛或不适处常位于胸骨或其邻近,也可发生在上腹至咽部之间的任何水平处。左肩或左臂,右臂、下颌、下颈椎、上胸椎、左肩胛骨或肩胛骨上区,患者常需要整个手掌或拳头来表示。3)时限 1~15分钟,多数3~5分钟,疼痛持续仅数秒钟或不适感(多为闷感)持续整天或数天者均不是心绞痛。二)心肌梗死1)含用硝酸甘油片不能缓解,患者常烦燥不安、出汗、恐惧,有频死之感。部分患者无疼痛,多为糖尿病患者或老年人,一开始即表现为休克或急性心力衰竭。2)心电图有st-t 改变三)短暂性脑缺血发作1)颈内动脉缺血表现:多表现为单侧(同侧)视觉或大脑半球症状。一过性黑朦、雾视、视野中有黑点或有时眼前有阴影,仿佛光线减少。一过性单眼黑朦是同侧颈内动脉的分支眼动脉缺血的特征性症状。一侧面目或肢体的无力或麻木,可以出现失语和认知及行为功能的改变。2)椎基底动脉缺血:眩晕、头晕、构音障碍、跌倒发作,共济失调、异常的眼球运动,复视、交叉性运动或感觉障碍、偏盲或双侧视力丧失。突然无力跌倒,但无意识丧失,症状多出现在头部急剧转动或上肢运动后。四)脑梗死上述症状持续时间长,头ct或mri显示有责任病灶。《预防》一 一级预防:主要从危险因素着手进行干预,分可干预与不可干预两种因素。一)不可干预因素:年龄、性别、和家族遗传史,55岁以后每10年危险性增加10倍,男性发病高于女性,比例为1.1-1.51。二)可干预因素:高血压、心脏病、糖尿病、吸烟、酗酒、血脂异常颈动脉狭窄等。1) 高血压:收缩压》140 mmhg,舒张压》90 mmhg就是高血压:在控制了其他危险因素后,收缩压每升高10mmhg,发病危险增加49 %,舒张压升高5mmhg,危险增加46%,建议:限盐,每日降至6克以下,减少膳食脂肪,蛋类每周3-4个,奶260克日,油20-25克日,戒烟、限酒2) 糖尿病:使缺血性脑血管病危险增加3.6倍,尤其注意对餐后血糖的检查,漏检餐后血糖使近50%糖尿病患者漏诊,老年患者就以餐后血糖异常为主。3) 血脂异常:已经证实胆固醇、低密度脂蛋白升高、高密度脂蛋白的降低与心脑血管病有密切关系,尤其低密度脂蛋白要求降至2.1mmoll,,需用他丁类药物,甘油三酯高用力平脂治疗。4) 吸烟吸烟者发生缺血性卒中的相对危险度约为2.5~5.6,长期被动吸烟者脑卒中的发病危险比不暴露于吸烟环境者的相对危险增加1.82倍。5)饮酒:国外有研究认为饮酒和缺血性卒中之间成"j"形曲线关系,每周饮酒4天以上时对心脑血管可能有保护作用。即男性每天喝白酒不超过50ml(1两,酒精含量30g),啤酒不超过640ml,葡萄酒不超过200ml(女性饮酒量需减半)可能会减少心脑血管病的发生。但每天饮酒大于5个"drink"(55g酒精含量以上者)者发生脑梗死的危险性明显增加。6) 颈动脉狭窄 对无症状性颈动脉狭窄患者,首选阿司匹林等抗血小板药和他汀类药物治疗。对于重度颈动脉狭窄(70%)的患者,在有条件的医院可以考虑行颈动脉内膜切除术或血管内介入治疗术。7) 肥胖目前认为男性腹部肥胖和女性bmi增高是卒中的一个独立危险因素。目前世界卫生组织的分类标准以bmi(体重指数=体重公斤数身高的平方kgm2)25.0~29.9为超重,bmi≥30为肥胖。中国bmi23.0~24.9为超重,≥28为肥胖。bmi(kgm2)应控制28或腰臀围比1。体重波动范围在10%以内。8)高同型半胱氨酸血症:当血同型半胱氨酸≥16μmoll可定诊为高同型半胱氨酸血症。治疗:叶酸与维生素b6和b12联合作应用,可降低血浆半胱氨酸水平,并进一步减少卒中的发生。9)代谢综合征:特征为包括腹型肥胖、血脂异常、高血压、糖尿病、胰岛素抵抗的综合征,以胰岛素抵抗为主要病理基础,聚集了多种心脑血管病的危险因素。专家建议:成年人每周至少进行3~4次适度的体育锻炼活动(如快跑、慢跑、骑自行车或其他有氧代谢运动等),每次活动的时间不少于30分钟,增加规律,适度的体育运动是健康生活方式的一个重要组成部分,其防病作用是非常明显的。二 二级预防目前主张asa三联方法方法,即a阿斯匹林,s他丁类降脂,a、平稳降压治疗。


大家都知道袁世凯称帝的那段历史,这个当了83天的皇帝是怎样当上皇帝,然后又被迫退位的呢?袁世凯早年酷爱兵法,又在朝鲜驻扎军队的时候立过功,于是回国后在天津小站操练新军,这支新军就是日后对中国近代史影响巨大的北洋新军,在这里他培养了自己的嫡系,实际上这支部队已经就是袁家军了,所有的军官士兵都对袁世凯感恩戴德,唯命是从,其中就包括后来被称为北洋之虎的段祺瑞。逐渐的袁世凯变成了清朝政府实际的掌管军权的大人物。袁世凯操练新军在辛亥革命之后,革命党人寻求以和平的方式使祖国统一,于是便答应了只要袁世凯使清朝皇帝退位,他便可以成为中华民国的临时大总统的要求,袁世凯确实顺势逼迫了清朝末代皇帝溥仪退位,以和平的方式推翻了清朝政府,使国家得到了统一,小编认为这也是袁世凯最大的贡献,之后袁世凯就任中华民国大总统。袁世凯在位期间确实也做了一些贡献,包括积极的发展国家实业、统一国家币制,建立新的司法和教育制度等等。袁世凯就任临时大总统但是,袁世凯就任中华民国临时大总统时,独揽大权,玩弄政治手段,置民众于不顾。其中,身为革命党领导人之一的宋教仁被刺一案就与他有莫大的关系。当时中华民国要进行选举新的内阁总理,民众对宋教仁的呼声很大,袁世凯看情况不妙,便默许了亲信,也是之前的内阁总理赵秉君去处理,果然,赵秉君派人对宋教仁痛下杀手。宋教仁被刺杀之后,国内局势不稳,袁世凯迫于压力便抛弃了赵秉君,许诺当时身为陆军总长的段祺瑞担任内阁总理一职。宋教仁在袁世凯就任中华民国大总统之后,对段祺瑞的军政大权有所忌惮,便找了借口收回了段祺瑞的政权,只由他担任陆军总长,这使得段祺瑞心生愤恨,但也无可奈何。段祺瑞此时,民众和内阁都已经对袁世凯心怀不满,但是袁世凯并没有放弃对权力的追逐,在1915年12月宣布称帝,改国号中华帝国,这一举动,遭到了各方的反对,其中就包括北洋新军各个将帅,段祺瑞尤为反对,终于引发了护国运动,袁世凯也不得不在做了83天皇帝之后宣布取消帝制,恢复中华民国国体。这时,袁世凯想重组内阁,希望段祺瑞稳定局势,就任内阁总理,段祺瑞趁机要挟袁世凯,交出军政大权,并要求他亲笔写下授权书,袁世凯迫于无奈写下了授权书,并对段祺瑞破口大骂:"狗, 狗,反咬一口的狗。"没过多久,袁世凯也在愤懑中病逝了。袁世凯称帝小编认为,袁世凯之所以到最后众叛亲离,是由于他追逐权利,玩弄政治,逆历史潮流而行事,置民众生死而不顾。如果,他顺应时代发展,实行共和国体,那么历史会如何发展真还不好说了。


一直想去曲江寒窑遗址公园,但各种缘由都没有去成,今天终于可以去了,很开心。 寒窑遗址公园简介: 寒窑遗址公园是国家级文化产业示范区西安曲江新区唐文化产业基地的重要组成部分。寒窑是以记录王宝钏、薛平贵忠贞不渝的爱情故事为主线的西安著名旅游景点,该遗址建于清朝后期,内设王宝钏祠堂,民国二十三年,杨虎城之母孙一莲捐资修葺。1984年6月,当地乡政府又出资修建,1985年2月28日正式向游人开放。新建设的寒窑遗址项目建设用地约为70余亩,建设投资约2亿元,项目由婚庆区、博物馆区、遗址区和其他中外婚俗、性文化博物馆共同组成,以寒窑遗址和在此发生的爱情故事为线索,以曲江寒窑遗址为核心建设中国第一个爱情主题文化公园,使之成为定情婚礼纪念的圣地,以爱情旅游、爱情消费、爱情纪念、爱情教育为主要产业方向,集遗址保护、旅游开发、文化产业建设的爱情主题公园和幸福产业基地,于2010年5月1日建成对外开放。 交通: 在市区换乘212路到达曲江池调度站 相关故事王宝钏苦守寒窑十八载 传说唐朝末年长安城,时任宰相王允的三女儿王宝钏,在绣楼上抛绣球择婿,结果抛中了寒酸的薛平贵。在家人嫌贫爱富、坚决反对的情况下,她与父亲断绝了父女关系,只身出走嫁给薛平贵,到城南曲江池畔的寒窑居住。后来,薛平贵西征一十八年,王宝钏苦守寒窑,没有粮吃,就把附近田野地内的荠菜挖尽吃光,苦度日月。十八年后,薛平贵战功赫赫归来,与王宝钏寒窑相会,封王宝钏为正宫皇后。秦腔名剧《五典坡》唱的就是这个故事,观众最终盼到薛王二人重聚。 主要景点 遗址区:"别窑"和"探窑",分别塑有王宝钏斟酒别夫,其母前来探女的塑像。这是根据戏剧《五典坡》中的两节剧情而塑。从"别窑"沿楼梯而上,越过成仙洞,便是"茹苦洞"。相传,这里就是王宝钏当年生活起居的寒舍。洞内仅有一个小土炕,炕前洞壁上只有一个一尺见方的小窗户,窗框是几根歪斜的树枝,洞内幽暗无光,炕下仅有两人转身之地。 寒窑·故事 "寒窑·故事",以展示王宝钏与薛平贵爱情故事为主的高科技展示馆。它从现代艺术的角度出发,以声光电、影像、网络为一体,通过现代高科技的展现手法,全新演绎王宝钏与薛平贵的爱情故事。 婚庆区:汇集了中国古典爱情及西方浪漫爱情的表现方式,以景观、雕塑、建筑、博物馆等实物,以及日常化的有关爱情和婚礼的特色表演为主要游览内容。 贞烈殿 是民国时期杨虎城将军之母孙一莲老夫人,在杨虎城将军主张对日作战时,以王宝钏精神稳定抗战后方,激励抗战将士奋勇杀敌而修建的祠堂。贞烈殿展示了国内外不同历史时期、不同语言、不同艺术表现形式下所形成的王宝钏爱情故事艺术载体,并展示了一些从民间收集的老照片、古书籍等,反映出民间百姓对寒窑故事的推崇。 思夫亭 据说当年王宝钏在寒窑苦守十八年期间,常坐在一块石头上思念丈夫,夫妻团聚后,薛平贵被妻子这份情意所感动,为此石取名为冰心石。后因战乱,冰心石不幸遗失。1984年修复寒窑遗址时,人们修建了一座六角小亭来代替"冰心石",并取名为"思夫亭" 柳林寺 三姐泉 王宝钏在寒窑苦度十八年,做饭、洗衣、挑水、种菜,都在此泉用水,王宝钏在家中排行老三,因此称为三姑娘、三小姐故取名"三姐泉"。千年来泉水旺盛,水质甘甜。 海枯石烂 戏楼 寒窑商业区戏楼日常为游客提供丰富多彩的戏剧表演,邀请戏曲名家为游览者奉上经典秦腔表演。


进入孕晚期胎儿越来越大,孕妈的腹部、肠胃、膀胱都受到压迫,不正确的睡姿会增加孕妇的压力,危害宝宝的安全,所以在孕晚期一定要选择正确的睡姿,那么孕晚期正确睡姿的做法是什么?有什么睡姿禁忌? 孕晚期正确睡姿的做法 孕晚期睡姿左侧卧位孕晚期最佳睡姿是左侧卧位。左侧卧位有助于改变子宫右旋,减轻子宫血管张力,保证胎盘的血流量,利于胎儿发育。 实验证实:孕妇在怀孕期间,特别是孕晚期,采取坐卧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。此外左侧卧位还有助于改变子宫右旋转向直位,由此达到胎位变换正常以及分娩正常的功效。孕妇选择左侧卧位还有助于胎儿更好的获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物。有助于孕妇减轻子宫血管张力,保证胎盘的血流量,促进胎儿健康发育;还可以避免子宫对下腔静脉的压迫,减少孕妇肢体浮肿,促进血液循环,减少早产的危险。 孕晚期睡前注意事项 1、尿频严重时影响睡眠质量,所以临睡前不要喝过多的水或汤。 2、避免进食含高糖 包括蜂蜜、果汁 和咖啡因 咖啡、可乐、茶、巧克力 的食物和饮料,避免高盐食物和酒精。咖啡因和酒精都会干扰睡眠。 3、牛奶营养丰富,还有利于安眠,但注意一定要提前两小时喝。 4、睡前吃适量的点心,能防止隔日醒来头痛。 5、适量的运动可以缓解一些失眠症状,但切记至少要在睡觉前3小时结束运动。 孕晚期睡姿禁忌 1、忌趴着睡 孕晚期睡姿是忌趴着睡的,有些孕妈之前就喜欢趴着睡,但是怀孕后就得多加注意了。这是一个非常不好的睡姿,这样的睡姿会使腰椎更向前凸,使得背部肌肉往前拉扯。还会压着小宝宝。 2、忌平躺仰卧睡姿 孕妇在孕晚期睡姿不宜采取平躺仰卧的睡姿,因为仰睡时会压迫到下腔静脉,影响到孕妇的血液循环,使下肢和外阴易发生水肿。更有甚者会出现大脑缺氧等状况,若孕妇在晚上睡觉是采取平躺睡姿出现头晕、心慌等症状时,一定要提高警惕,选择左侧睡姿最佳! 3、忌右侧位睡姿 孕晚期睡姿忌向右侧位睡。有人就表示不解了,因为通常说睡觉最好不要压着心脏,应该往右边睡才是对的。其实,殊不知在孕晚期时选择左侧位睡姿时,能纠正增加子宫的右旋,能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫。而左侧睡姿则会影响到胎儿的血液供应,造成胎儿慢性缺氧,会使胎儿处于危险当中。 4、忌长时间睡姿不变 虽说孕晚期睡姿以左侧为佳,但是若一直保持这个睡姿,相信孕妈们都很累吧!所以,偶尔翻下身还是可以的。但还是在怀孕后一定要养成往左侧睡觉的好习惯哦!怀孕期间还是要在睡姿方面多下功夫,这样才不会对胎儿造成影响哦! 在孕晚期不仅睡姿重要,孕妇的睡眠质量也很重要哦,9-10小时是最佳睡眠时间,良好的睡眠可以让妈妈养足精神面对分娩哦。


八年级英语上册教学工作计划 在本学期的英语教学中,坚持以下理念的应用:1、要面向全体学生,关注每个学生的情感,激发他们学习英语的兴趣,帮助他们建立学习的成就感和自信心,培养创新精神;2、整体设计目标,体现灵活开放,目标设计以学生技能,语言知识,情感态度,学习策略和文化意识的发展为基础;3、突出学生主体,尊重个体差异;4、采用活动途径,倡导体验参与,即采用任务型的教学模式,让学生在老师的指导下通过感知、体验、实践、参与和合作等方式,实现任务的目标,感受成功;5、注重过程评价,促进学生发展,建立能激励学生学习兴趣和自主学习能力发展的评价体系。总之,让学生在使用英语中学习英语,让学生成为good user而不仅仅是learner。让英语成为学生学习生活中最实用的工具而非累赘,让他们在使用和学习英语的过程中,体味到轻松和成功的快乐,而不是无尽的担忧和恐惧。 所教班级学生基本情况分析: 本届八年级学生的英语基础方面还可以,经过上学期我们几位英语老师的不懈努力,年段学生的基础知识得到了加强,学习态度也有所好转。但是学生整体的惰性还是很强,自觉性不强。另外,学生在情感态度,学习策略方面还存在诸多需要进一步解决的问题。例如:很多学生不能明确学习英语的目的,没有真正认识到学习英语的目的在于交流;有些同学在学习中缺乏小组合作意识;没有养成良好的学习习惯,不能做好课前预习课后复习,学习没有计划性和策略性;不善于发现和总结语言规律,不注意知识的巩固和积累。 奋斗目标: 用洋思方法教学提高教学水平,真正做到自主学习,努力达到学校规定的教学要求。 具体措施: 1. 每天背诵课文中的对话。目的:要求学生背诵并默写,培养语感。 2. 每天记5个生词,2个常用句子或习语。实施:利用"互测及教师抽查"及时检查,保证效果并坚持下去。 3. 认真贯彻晨读制度:规定晨读内容,加强监督,保证晨读效果。 4. 坚持日清周清制度:对英语学习实行量化制度,每日、每周都要给学生检验自己努力成果的机会,让进步的同学体会到成就感,让落后的同学找出差距,感受压力。由此在班里形成浓厚的学习氛围,培养学生健康向上的人格和竞争意识。 5. 对后进生进行专门辅导,布置单独的作业,让他们在小进步、小转变中体味学习的快乐,树立学习的自信,尽快成长起来。 6. 关注学生的情感,营造宽松、民主、和谐的教学氛围。


据估计,有3亿3千3百万美国人患有2型糖尿病,接近1 / 10。另外8400万美国成年人(约1 / 3)是糖尿病前期患者,其定义为血糖超过100毫克/分升。任何空腹血糖超过90毫克/分升都表明胰岛素抵抗,而由约瑟夫·卡夫博士的研究表明80% - 80%的美国人实际上是胰岛素抵抗者。2型糖尿病是可以治愈的,而且治疗方法也不便宜-它是免费的。你实际上是在省钱,因为治疗方法是禁食,而且不吃任何东西。2型糖尿病不应该用胰岛素治疗,因为胰岛素会把葡萄糖转化成已经饱和的葡萄糖,不能吸收更多的葡萄糖。相反,葡萄糖转化为脂肪,这就是胰岛素注射导致体重增加的原因。2型糖尿病的答案是停止喂你的身体糖,把已经在你细胞里的糖消耗掉,最有效的方法就是禁食。我们在美国有糖尿病的流行。据估计,有3亿3千3百万美国人患有2型糖尿病,接近1 / 10。另外还有8400万美国成年人-大约三分之一-是糖尿病前期患者,大多数人都不知道这一事实。prediabetes2被定义为每分升(mg/dl)的血糖高于100毫克,但低于125毫克/分升,在这一点上它正式成为2型糖尿病。然而,任何空腹血糖超过90mg /dl的情况,确实表明胰岛素抵抗,以及已故的约瑟夫·克拉克博士(《糖尿病流行病与你:应该每个人都应该接受测试吗?)》的研究成果。"80% - 80%的美国人实际上是胰岛素抵抗者,这意味着他们已经在发展糖尿病的道路上了。"这是坏消息。好消息是2型糖尿病是可以治愈的,而且治疗方法也不那么免费。它实际上节省了你大量的时间和金钱。在《糖尿病代码:预防和逆转2型糖尿病》一书中,杰森·冯博士详细阐述了如何解决这一异常普遍的问题。冯是一名肾脏专科医生(肾脏专科医师),在多伦多有执业资格。两年前,我采访了他关于禁食的问题,这是2型糖尿病和胰岛素抵抗最有力的干预措施之一。f ng也是一位同行评审我的书的专家之一,他的著作《燃料的脂肪》整合了他的一些作品。为什么识别胰岛素抵抗是如此重要?有两种类型的糖尿病,1型糖尿病或胰岛素依赖型糖尿病,2型糖尿病,与生活方式有关。2型糖尿病占所有糖尿病病例的90%至95%,是本次讨论的主题。20世纪80年代,2型糖尿病的患病率开始上升,当时肥胖尚未成为一种显著的趋势。然而,随着肥胖越来越普遍,2型糖尿病也越来越普遍。"但是,2型糖尿病的根本潜在问题,即胰岛素抵抗,实际上比这更广泛,"f ng说。卡夫的创新之处在于他采用了标准的葡萄糖耐量测试,并测量了血液中的胰岛素水平而不是血糖。因为如果你想一下发生了什么,当你摄入75克葡萄糖(在测试前服用的量),你的血糖会保持正常。但是,你的身体可能会产生大量胰岛素,把葡萄糖推入细胞。因为胰岛素的功能之一就是将葡萄糖从血液中转移到细胞中。胰岛素抵抗指的是血糖不能进入体内。所以,如果你的身体需要产生2、3、4、5倍的正常胰岛素来获得葡萄糖,你就有一个问题,如果你只是测量血糖,那是无法检测到的。因为,是的,你把所有的葡萄糖都推到细胞里,但是你花了大量的精力去做。通过[使用]牛皮纸,看看胰岛素上升的程度,你可以在更早的阶段发现胰岛素抵抗。这一点很重要,因为我们可以做一些改变...胰岛素抵抗的事情,我们越早开始,我们就能越快地走上健康的道路。最终,糖尿病只是一种症状。胰岛素抵抗,会导致线粒体功能紊乱,也是癌症、心脏病、阿尔茨海默病和其他退行性疾病的心脏,这一切都是因为你的身体不能燃烧脂肪作为主要的燃料。当你的身体主要依赖于糖时,会产生更多的活性氧(ros),这会损害你细胞中的线粒体。斋戒已经被用了几千年来保持我们的健康。一旦你了解了胰岛素抵抗实际上是什么,以及2型糖尿病是什么,你就会明白为什么一段时间内不吃东西会如此简单,这是一种强有力的干预。与传染性疾病相反,你不能用药片来治疗代谢疾病,因为糖尿病等代谢性疾病是以生活方式为主,主要是饮食。"你必须使用代谢疗法,这就是为什么使用脂肪作为燃料是如此重要。"这真的很重要,你不能遵循这个旧的药物治疗模式因为你会失败,记住,葡萄糖进入细胞,而胰岛素抵抗是当葡萄糖不离开细胞的时候。因此,多年来我们一直使用这个锁和键的范例。也就是说,细胞是封闭的,细胞外有血液,当胰岛素出现时,它会转动钥匙,打开门,葡萄糖进入。那么,如果有胰岛素,为什么葡萄糖不进入?你可以测量胰岛素水平,胰岛素水平很高。你可以看看胰岛素受体,门是完全正常的。所以,[传统医学]说:"嗯,可能有什么东西在破坏这个机制。它卡在锁里,所以它不能正常打开,所以葡萄糖不能进入细胞。这种模式存在着一个巨大的问题,因为如果这种情况发生,细胞就没有葡萄糖,并且应该处于饥饿状态。你应该减掉很多体重;你的肝脏很薄。你所有的脂肪都应该融化掉,因为如果你考虑1型糖尿病,你没有足够的胰岛素,那就会发生。细胞实际上是饥饿的,一切都是废物,但这不是发生在这里的事情。在2型糖尿病中,你会看到人们普遍肥胖,他们的腹部很大...相反,这实际上是一种溢出综合症。细胞不能接受更多的葡萄糖,因为它已经充满了葡萄糖。这就是胰岛素抵抗的原因。胰岛素试图将葡萄糖转移到细胞中但细胞是满的,所以,它实际上是一个溢出机制...这也是为什么你的肝脏是满的-它是一个大的脂肪肝。肝脏正忙着把所有的葡萄糖转化成脂肪,现在,如果2型糖尿病和胰岛素抵抗是一样的,那就是糖太多了。这是底线。如果你知道整个问题是糖太多,那么解决方法就是不要使用更多的胰岛素来将更多的葡萄糖塞进已经满了的细胞中。关键是要把一切都处理掉。所以,你想做的是:1)不要在你的系统里放更多的糖,因为你已经摄入了太多的糖,2)把它烧掉。为什么锻炼不能代替禁食?为了避免在身体中添加糖分,采用低碳水化合物、高脂肪的饮食是很重要的,我在《脂肪燃料》中详细介绍了这一点。然后,为了消耗体内的糖分,间歇性禁食或限时进食是一个有力的工具。运动不是糖尿病的解决方案,也不能取代禁食。记住,你的嘴不能超过运动。这是因为你不仅在你的肌肉中有胰岛素抵抗,而且在你所有的组织和器官中,并且在你的器官中消除多余的葡萄糖,你需要暂时的"饿死"细胞。显然,你应该锻炼,但那只会消耗你肌肉中的糖原。它不会解决你的脂肪肝。正如冯所指出的,节制饮食"消除了所有过剩的营养物质。"这就是为什么,从历史上看,人们把它叫做净化或排毒,因为这就是它的本质。在他的实践中,f ng已经使用了多年的禁食,可以证明这一戏剧性的转变是可能的。"我们的糖尿病患者是最严重的;他们每天要摄入数百单位的胰岛素,三到四个星期内我们就能把它们全部清除。通常情况下,一个严重的糖尿病患者可以在短短两个月内恢复到非糖尿病状态。服用胰岛素会加重2型糖尿病。这并不是说这很容易。当你习惯一天吃好几次的时候,禁食是很困难的。但这是一种自然的方式,可以让你的身体自行痊愈。与此同时,服用胰岛素治疗2型糖尿病是你所能做的最糟糕的事情。f ng解释为:"当你注射胰岛素时,胰岛素会让你的身体使用所有的葡萄糖,而当葡萄糖过多时,它就会变成脂肪。"所有这些病人都增加了体重。他们总是回来说,"哇,医生,你告诉我我需要减肥,然后你给我胰岛素,我体重增加了20磅。"如何是好?"答案是它不是。随着你体重的增加,你的糖尿病会变得更糟,这意味着你需要更多的胰岛素,这意味着你的体重会增加。他们可以看到自己在排水沟里不停地旋转,医生们什么也不做,只是给他们更多的胰岛素。它甚至没有任何意义,因为根本的问题是高胰岛素血症和胰岛素抵抗。也就是说,如果你观察2型糖尿病,胰岛素水平非常高。因此,在胰岛素过多的情况下,为什么要多注射胰岛素呢?如果你患有甲状腺机能亢进,如果你有太多的甲状腺激素,你就不会分泌更多的甲状腺激素。如果你有一个酒鬼,你就不会给他更多的酒。这是完全错误的做法。事实上,如果你的胰岛素水平太高,那是你的疾病,你需要降低胰岛素。通过注射胰岛素,你实际上使基本问题变得更糟。禁食对你的线粒体有什么好处?禁食是我所知道的最有效的代谢干预。这就像获得了一个免费的干细胞移植,它极大地吞噬了自噬和线粒体。它还能刺激再喂食阶段的线粒体生物合成,使你的身体自然再生。由于这些原因,禁食不仅有利于2型糖尿病和肥胖,而且有益于健康,甚至可能长寿。甚至有证据表明禁食可以帮助预防甚至逆转痴呆,因为它可以帮助你的身体清除有毒的碎片。正如f ng所指出的,"这从根本上来说是健康的关键之一。"通过降低胰岛素,你还可以增加其他重要的激素,包括生长激素(也就是健康荷尔蒙),这对肌肉的发育和全身的活力都很重要。其他可以从禁食中获益的疾病包括多囊卵巢、多囊肾和快速生长的癌细胞。原因是当自噬增加时,你的身体开始分解老的蛋白质,包括快速生长的细胞。然后,在再喂养阶段,生长激素增加,促进新的蛋白质和细胞的重建。换句话说,它会激活并加速你身体的自然更新周期。大多数人害怕饥饿,像瘟疫一样躲避它。在这里,间歇性禁食可以使这个过程更容易。在我尝试我的第一个5天的水之前,我增加了我的间歇性的每日禁食,直到我每天禁食20个小时,持续几个月,但是一个月的时间就足够了。在这一点上,几天不吃东西是很容易的,因为我的身体已经有了新陈代谢的灵活性,并且能够燃烧脂肪作为我的主要燃料,大多数人在第三天的时候真的饿了,但是我一点也不饿。f ng表示赞同,他说:"这是一个伟大的观点。如果你主要以碳水化合物为燃料,那么你就不能很好地使用脂肪,所以,当你从以碳水化合物为主的饮食转变为以脂肪为主的饮食时,你的身体就不能储存糖原,因为那些是葡萄糖链,它需要燃烧身体脂肪(或膳食脂肪)。对你的身体来说也是一样的,只是甘油三酯。当你在几周的时间内检查肌肉时,你可以看到为增加燃料而燃烧甘油三酯所需的机械。你可以看到基因表达的增加可以使用脂肪。所以,如果你从标准的50%或60%的碳水化合物饮食到禁食...你的肌肉将会变得更弱,因为它们已经习惯了葡萄糖。他们说, 我的葡萄糖在哪里? 你有甘油三酯(但是)你不能一开始就使用它。有些人称之为keto流感。但是,在大约两周左右的时间里,你的身体会适应它。所以,一个简单的转变就是转换到一种低碳水化合物,高脂肪的饮食,这样你的身体就会习惯使用脂肪。你不是在禁食,但你的身体已经习惯了燃烧脂肪作为燃料。另一件事是你可以开始延长你的禁食期。你应该每天都禁食,不管是12小时还是14小时。应该有一段时间你在禁食。然后你把它延长,这样你就会逐渐地,16小时,18小时,20小时,然后24小时,然后从那里开始。这是缓解过渡期的两种方法,让禁食更容易...甚至更短的24到36小时的禁食也有很多好处。你开始进入你消耗糖原的阶段而你开始燃烧脂肪。你开始看到自噬在24到30小时内开始。人们现在谈论的另一个好处是这种生物黑客。人们,尤其是硅谷的人,正在禁食,因为这给了他们更多的脑力。他们的大脑更好的工作;他们发现自己更清楚,也能更好地思考。所以,这是一种增强脑力的免费方法。所以,是的,有各种不同的疗法,有各种不同的方法来放松。但关键是要开始行动。如何减少副作用?慢慢地,慢慢地放松下来,将会自然地减少与禁食有关的大部分副作用,如过渡到高脂肪低碳水化合物的饮食,以帮助你的身体适应使用脂肪作为主要的燃料。所谓的通常与钠缺乏有关,因此建议每天服用高质量的未加工盐。我通常会把盐倒在手里,在禁食的那一天舔它,因为我显然不能把它放在食物上。这也有助于减少夜间顽固性肌肉痉挛的可能性。当你第一次开始喝水的时候,头痛也很常见。这些也可以通过摄入盐来减少。另一种选择是直接食用盐,或者把它放入水中,就是把它加到骨头汤里。另一种重要的矿物质是镁。如果你是糖尿病患者,这一点尤其重要,因为缺镁在2型糖尿病患者中很常见。如果你的肌肉抽筋,这是另一个可能的原因。有几种类型的镁,其中一些比其他的更容易被吸收。在禁食期间,最好的方法是使用泻盐浴,因为这样你的身体就可以通过你的皮肤吸收镁,而不是你的消化道。镁在高剂量时具有通便作用,当你不吃任何东西时,口服镁很容易导致"灾难裤"。多种维生素在扩展的禁食期间也很有用,尤其是你经常做的时候。同样重要的是要理解,如果你会解放你多日的水快许多毒素从你的脂肪储存,所以使用一个红外桑拿和采取有效的绑定,如小球藻、修改柑橘果胶,香菜,甚至活性炭可以帮助消除这些毒素从你的身体中解放出来,防止他们的重吸收。如果你服用任何药物,请与一位知识渊博的医生合作。虽然禁食对2型糖尿病是一种非常有效的干预措施,但如果你是糖尿病患者,你需要谨慎。如果你正在服药,尤其是你的血糖,你必须确保你和你的医生交谈,因为有风险你的血糖可能会降得太低。如果你正在服用胰岛素,并且在禁食的时候继续服用胰岛素,你可能会陷入麻烦。一些人说,由于这个原因,2型糖尿病患者不应该禁食。但这不是事实。"事实是,你需要调整药物,以预期你的血糖会下降...所以,如果你在服用这些药物治疗糖尿病,你需要确保你密切监测,确保你的血糖不会过低。"记住,禁食会使你的血糖下降,你的胰岛素或药物会降低你的血糖,所以你有两种东西驱使你的血糖下降。突然间你就会变得很低,你可能会癫痫发作,你会在急救室里,你可能会死。这是你必须非常小心的一件事。所以,是的,你可以做到,但是你必须确保你在有监督的环境下和一个知道他们在做什么的人在一起。为什么你不用害怕饥饿?最后但并非最不重要的是,人们对禁食的最大恐惧之一是饥饿的概念和瘦肌肉的丧失。在他的书中,冯解释了为什么这样的恐惧被夸大了。你的新陈代谢率是身体用来产生热量和保持器官运转的能量。你的身体每天基本上需要一定量的卡路里。人们倾向于认为不吃一顿饭意味着你的新陈代谢率会下降。事实上,恰恰相反。在研究基础代谢率的研究中,人们的新陈代谢率实际上比开始时快了10%。所以,你的身体不是在关闭,而是在自我提升。其原因与反调节激素有关。当胰岛素下降时,反调节激素就会上升。其中一些激活了你的交感神经系统(所谓的战斗或逃跑反应)。"所以,当你快速地,所有这些激素都在上升,你的交感神经系统正在上升,你的肾上腺素上升,你的生长激素上升,"冯说。很明显,如果你的身体里充满了肾上腺素,你的基础代谢率不会下降。事实上,它保持着自己,这与卡路里限制饮食有区别,如果你每天尝试减少一些卡路里,你的新陈代谢率就会下降。生长激素也很重要,因为它的蛋白质节省效应...当你研究人们禁食的时候,你不会看到蛋白质燃烧的增加。这是一个正常的营业额。但是最后,因为你的生长激素非常高,当你再次进食的时候,你就会形成这些新的蛋白质。所以,它实际上对你更健康,因为你摆脱了所有的蛋白质,你带来了新的蛋白质。


乳腺癌是严重危害女性健康的疾病,在中国乃至全世界都是女性罹患癌症的第一位杀手。北京协和医院乳腺外科主任孙强教授日前表示,个人体重每增加十公斤,乳腺癌的发生增加60%。反之体重下降5%,危险就下降25%。面对这样的疾病,比起治疗,事前预防和筛查发现效果更好。 揭秘乳腺癌的五大致病诱因"乳腺癌的确切病因尚未完全明确,一般认为与遗传、月经、婚育等多种内在和外界的因素共同作用有关。"中国医学科学院肿瘤医院乳腺外科主任王翔表示。1、月经初潮早绝经晚月经初潮年龄小于12岁与大于17岁相比,乳腺癌发生的相对危险增加2.2倍。闭经年龄大于55岁比小于45岁者发生乳腺癌的危险性增加1倍。月经初潮早,绝经晚是乳腺癌最主要的两个危险因素。 3、婚育女性虽婚而不育或第一胎在30岁以后亦为不利因素,但未婚者发生乳癌的危险为婚者的2倍。生育对乳腺有保护作用,但仅指在30岁以前有足月产者。哺乳对乳腺癌的发生可能有保护作用,主要是对绝经前的妇女。4、电离辐射乳腺是对电离辐射致癌活性较敏感的组织。年轻时为乳腺有丝分裂活动阶段,对电离辐射致癌效应最敏感,而电离辐射的效应有累加性,多次小剂量暴露与一次大剂量暴露的危险程度相同,具有剂量-效应关系。 早期治愈率90%,如何早发现?虽然乳腺癌在女性群体中日益高发,但其"致死率"远低于其他癌症。早期发现的乳腺癌,一个简单的手术就可以治疗,早期治愈率达90%。但如果是晚期治疗,病人不仅会遭受巨大痛苦,且最终效果也不好。专家指出,女性定期进行乳腺癌筛查很重要。推荐乳腺癌筛查的具体频率:20-40岁:每年做一次乳腺癌检查,一次乳腺超声,每月对乳腺进行自检。 预防乳腺癌,从以下6点入手!1、养成锻炼的好习惯研究表明,处于更年期前后的女性经常锻炼身体,能够使患乳腺癌的概率降低60%,锻炼的时间每周不少于4h,锻炼的形式有散步、举重或做一些其他用手和臂的体力劳动。 4、适当晒太阳最新研究发现,维生素c和β-胡萝卜素不能预防乳腺癌,而维生素d可以。人的皮肤吸收阳光后会产生大量维生素d,起到防癌的作用,每天晒太阳10~15min就能使身体获得足够的维生d。但我们也不能长时间暴露于太阳光下,因为会增加皮肤癌的风险。5、多摄取含丰富纤维素的食品肥胖和体重的增加都有可能导致乳腺癌。


原文地址:chenw17:用间、反腐与青年作者:临溪钓叟 间谍,从古至今,在很多情况下,一直是战术战役胜利,甚至战略优势的决定性因素。孙子兵法-用间篇有言:故明君贤将,所以动而胜人,成功出于众者,先知也。先知者,不可取于鬼神,不可象于事,不可验于度,必取于人,知敌之情者也。间谍系统的好坏,直接影响到部队保存力量,消灭敌人的成果。用间,也是战争中成本最低的制胜之道。因而,间谍系统的斗争从来都是致命严酷和惨烈的。 反腐与青年,看起来与用间和反间谍毫无关联,其实对于一个组织间谍体系的建立和反间谍是否成功有至关重要的意义。反腐,确立了己方人员的行为方式,避免了很多能够消磨斗志,容易落人口实的事情发生,同时也避免了人员接触一些容易泄密策反的复杂场所和个人,如妓院赌场等。反腐还能在百姓心中树立一个组织和群体的正面形象,这种形象影响了百姓对于该组织正义性和执行力的评估,从而直接决定了市井中的声望,获取信息的难易和敌人渗透的难度。此外,反腐所树立的一般的行为标准可以帮助甄别组织中的堕落分子和不坚定分子,也避免了有流氓打着组织的旗号到处为非作歹破坏群众基础。青年,是人创造力和意志力最为坚强的年龄段,也是世界观人生观的形成期,对于一切组织来说,青年都是必不可少的资源,对于用间来说更是如此。间谍,鉴于斗争的复杂性与危险性,需要最顶尖的执行人员和完善的策划团队,而且这些人员和团队还必须具备牺牲精神与坚定的信仰,这样的人凤毛麟角。因此,凡要用间,间谍必须经过大范围的遴选和严格的训练,即使这样,间谍的损失率也相当之高,因为敌人也是同样的人才在运作。因此,当遴选的青年基础数量更大,信仰更坚定,教育水平和思想水平更高时,间谍斗争胜利成功的希望也就更大;同时,青年被敌特策反沦为汉奸的可能性就会降低。因此,青年群体的培养,引导,教育,和从少年开始的遴选,识别,重点培养,都是间谍部门必须重视而目前并未做的很好的工作。 当年,丁公量同志开始参加革命是在国仇家恨之下的质朴的爱国热情被gcd的青年组织挖掘引导的结果,可以说,到后来丁老一直保持着高尚的思想境界和在危险与腐蚀中无比忠诚都是在青年时的经历打下的基础。这要得益于当年gcd宣传部门和组织部门对党团的有效控制,也得益于当时的社会形势比较危急中华民族深入骨髓的爱国主义热情得到发扬。以史为鉴,目前我国的党团工作,在青年中做的依然有瑕疵。虽然当年的组织大多保留,但是党团组织的斗争性和带头作用在军队之外的社会中略显薄弱。反观敌对势力,由于资金的充沛和文化符号的巧妙应用,以各种ngo,社团,文化团体(如音乐,艺术,外国文学)和宗教为外衣,在我国的青年中大肆扩大影响。此消彼长之下,我们的青年基础,尤其是高教育水平的青年基础损失的十分严重。再加上网络舆论阵地的失守,让很多青年已经对革命失去了信仰,对国家的未来失去了希望,"为人民币服务"或者"为美国梦奋斗",极易成为境外机构策反腐蚀的目标。在这种危机的情势之下,我们要首先端正认识,目前的青年工作不是"形势一片大好"更不是"一切尽在掌握",而是岌岌可危敌强我弱。在这种环境中斗争,上层意志很难向下传递,就不能再依赖于宏观的微调,妄图四两拨千斤。而是要放下身段,下放骨干力量,团结积极分子和少数保有自主思维的进步青年,在青年中建立稳定的堡垒,以持久战消耗战的目光看待目前的思想争夺。另外,要着重巩固还没有被侵蚀的阵地,老区人民,边关子弟,还有没有起教堂没有传销组织邪教组织黑势力的党还能控制的基层乡村,建立以青年为主体的宣传队,下乡到垄,谈心说事,保存革命火种。对冒头的敌对势力,腐化堕落的投降者和集中的窝点,果断采取强力手段清理,挖毒瘤腐肉。青年,是国家未来发展的风向标,没有优秀的青年或者优秀的青年太少的社会是没有前途的。而青年是需要塑造的,我们的党团组织不团结青年,塑造青年,敌人就会诱惑青年,拉拢青年,而这种争端往往是一锤子买卖,没有后悔药的。 当组织经费遇到问题时和运送炸药遇到困难时,丁老都是利用敌人内部的潜规则和腐败常例,完成了不可能完成的任务,还让鬼子头头当了回运输大队长。我们可以这样利用鬼子的贪腐,敌对势力也能利用我们的贪腐和潜规则。在目前这种官员腐败多发的时候,谁又能保证这些受腐蚀者中没有被敌人策反或者本来就是敌特分子的人呢?正如习总书记所讲,贪官一定怕死,那些意志品质薄弱的人既然能利用国家财富中饱私囊,也能为了一句空头支票出卖人民利益和国家安全。而且,这些怕死的人因为怕制裁与举报,必定会想方设法的腐蚀自己的同志,领导和监督者,试想这种塌方式腐败的团体,当敌人兵临城下时,投降做个汪伪政府的大总统一定是没有心理压力的。腐败使民心尽失,同志泄气还让社会形成了一种唯利是图的氛围,近年来很多泄密叛变都多少是受了这种氛围的影响,长此以往,很多人不用敌人策反就哭着喊着当敌人的间谍了(现在网络上比比皆是)。所以说,反腐败正作风不仅仅事关社会发展,还关乎国家安全;腐败不仅仅是危害人民,更是叛国行为的前奏。 间谍,是取得战争胜利最廉价,最有效率的手段。强大的苏联,在西方81演习震撼整个欧美之后,不声不响的红旗落地,成为了各个国家竞相争夺的肥肉。正是西方策反的,安插的无数的间谍,让这个红色巨人在兵强马壮的壮年被一场"全球性经济流感"夺取了生命,要说经济疲软是小病的话,那这些间谍就是消灭免疫系统的hiv,是它们让苏联连抵抗一点点经济苦难的能力都没有。而现在,西方打算用同样的手段-间谍,打垮我们的国家,掠夺我们的人民。如果我们缺乏反制手段,仅仅靠行政措施,是难以招架的。只有重新启动沉睡已久的基层组织,加大反腐败力度,加强对青年的争夺,让更多的优秀青年加入我们对抗敌对势力的行列,我们才能打赢这场暗战。优秀的青年什么时代都有,尤其是在我们华夏民族,只要以毛泽东思想为纲领高举红旗,各行各业的爱国者们自然会汇集到宝塔山下。革命,还远未胜利。 孙子曰:昔殷之兴也,伊挚在夏;周之兴也,吕牙在殷。故惟明君贤将,能以上智为间者,必成大功。此兵之要,三军之所恃而动也。


电阻膜方式是在拥有40年历史的触摸面板技术中最古老的方式,也是目前的主要方式之一。在2009年的触摸面板供货额中,电阻膜方式约占了一半。厂商数量在全世界也超过了50家。修真老师生活录在线阅读 电阻膜方式的基本构造是,在玻璃基板上形成透明导电膜,在其上夹住隔片,然后设置透明导电薄膜。在上侧的透明导电薄膜和下侧的玻璃基板上分别沿垂直方向施加电场。触摸上侧的透明导电薄膜的任意位置后,该部分就会与下侧的玻璃基板上的透明导电膜短路。通过测量此时的电压下降来计算触摸位置。最近,为实现薄型化,采用薄膜基板代替下侧的玻璃基板;为提高耐久性,采用带透明导电膜的玻璃基板代替上侧的透明导电薄膜的产品等开始出现。另外,实施了防眩光(ag)等防反射表面处理的产品也已经出现。电阻膜方式存在尺寸变大后,精度和成品率会随之下降的问题。因此,目前尺寸多为2~26英寸左右。用途方面,多用于移动产品和pos终端。 电阻膜方式在很长的一段时间里被认为"无法支持"用超过两根以上的手指同时触摸画面进行操作的多点触控。不过最近,实现了多点触控的电阻膜方式触摸面板也已经面世。在电阻膜方式中实现多点触控的是法国stant m公司。该公司采用数字电阻膜方式(也称为矩阵电阻膜方式)代替普通的模拟电阻膜方式,开发出了可进行多点触控的独自的检测技术。电极构造也与普通的模拟电阻膜方式不同。采用线状制图的电阻膜,而非整个面均匀分布的电阻膜。将其沿交叉方向上下相对,即可形成触摸面板。目前,该公司正在开发支持10点以上同时输入的数字电阻膜方式触摸面板。


儿时的元宵节是什么样的,大家是否都还记忆犹新。我们来细数下各种元宵节的庆祝方式吧! 【历史由来】隋炀帝时,元宵庆典甚为隆重,处处张灯结彩,日夜歌舞奏乐,表演者达三万余众,奏乐者达一万八千多人,戏台有八里之长,游玩观灯的百姓更是不计其数,通宵达旦,尽情欢乐,热闹非常。到了明代,为使京城繁华热闹,又规定正月初八上灯,十七落灯,连张十夜,家家户户都悬挂五色灯彩,鼓乐游乐.喧闹达旦,这是中国最长的灯节。清代,满族入主中原,宫廷不再办灯会,民间的灯会却仍然壮观,日期缩短为五天,一直延续到今天。 【猜灯谜】 "猜灯谜"又叫"打灯谜",是元宵节后增的一项活动,灯谜最早是由谜语发展而来的,起源于春秋战国时期。谜语悬之于灯,供人猜射,如今每逢元宵节,各个地方都打出灯谜,希望能喜气洋洋的,平平安安的。因为谜语能启迪智慧又饶有兴趣,所以流传过程中深受社会各阶层的欢迎。 【耍龙灯】 耍龙灯,也称舞龙灯或龙舞。它的起源可以追溯上古时代。传说,早在黄帝时期,在一种《清角》的大型歌舞中,就出现过由人扮演的龙头鸟身的形象,其后又编排了六条蛟龙互相穿插的舞蹈场面。见于文字记载的龙舞,是汉代张衡的《西京赋》,作者在百戏的铺叙中对龙舞作了生动的描绘。而据《隋书·音乐志》记载,隋炀帝时类似百戏中龙舞表演的《黄龙变》也非常精彩,龙舞流行于中国很多地方。中华民族崇尚龙,把龙作为吉祥的象征。 【踩高跷】 踩高跷,是民间盛行的一种群众性技艺表演。高跷本属中国古代百戏之一种,早在春秋时已经出现。中国最早介绍高跷的是《列子·说符》篇:"宋有兰子者,以技干宋元。宋元召而使见其技。以双枝长倍其身,属其胫,并趋并驰,弄七剑迭而跃之,五剑常在空中,元君大惊,立赐金帛。 "从文中可知,早在公元前五百多年,高跷就已流行。 【舞狮子】 舞狮子是中国优秀的民间艺术,每逢元宵佳节或集会庆典,民间都以狮舞前来助兴。这一习俗起源于三国时期,南北朝时开始流行,至今已有一千多年的历史。"舞狮子"始于魏晋,盛于唐,又称"狮子舞"、"太平乐",一般由三人完成,二人装扮成狮子,一人充当狮头,一人充当狮身和后脚,另一人当引狮人,舞法上又有文武之分,文舞表现狮子的温驯,有抖毛、打滚等动作,武狮表现狮子的凶猛,有腾跃、蹬高、滚彩球等动作。 【吃元宵】 "元宵"作为食品,在中国也由来已久。宋代,民间即流行一种元宵节吃的新奇食品。这种食品,最早叫"浮元子"后称"元宵",生意人还美其名曰"元宝"。古时"元宵"价格比较贵,有一首诗说:"贵客钩帘看御街,市中珍品一时来。帘前花架无路行,不得金钱不得回。 " 正月十五吃元宵,元宵即"汤圆"以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅,用糯米粉包成圆形,可荤可素,风味各异。可汤煮、油炸、蒸食,有团圆美满之意。陕西的汤圆不是包的,而是在糯米粉中"滚"成的,或煮司或油炸,热热火火,团团圆圆。 无论什么样的形式,最终还是包含着大家对新生活的美好祝愿。在这里【天椒厨坊】祝大家元宵快乐,为了您的满意我们一直在努力!


众所周知,在中国历史鼎盛时期,出现过各民族融合的历史现象,而在在中国上下五千年的悠久长河中,中国最鼎盛的时期曾经拥有超过五十六个民族的人民,而今天小编给你们介绍的这个国家和我国,有着不解之缘,他在以前的被纳入中国版图的,而后经过长期发展,演化,成了一个独立的国家他就是今天介绍的国家,吉尔吉斯坦。吉尔吉斯坦大家不会陌生,它位于中亚的内陆国家。北边与哈萨克斯坦相接,西边则为乌兹别克斯坦,西南为塔吉克斯坦,东边紧邻中国。而吉尔吉斯斯坦全境多山,所以,吉尔吉斯坦人口集中在各个山间盆地中,也因此形成了几大部落并立的社会政治格局,而这种历史人文背景加上脆弱的经济基础和不切实际的政治取向,所以导致政局长期动荡,你们有所不知,其实吉尔吉斯坦还与我国两位名人有关系。其中一位就是我们唐朝的大诗人,李白。大家知道李白出生于哪里吗?很多人会说是中国,但是具体在哪里却不知道,其实李白就是出生在吉尔吉斯斯坦,要知道李白的先人,在隋朝末年因为犯罪被流放西域,而后李白出生在西域的碎叶城,后来才回到内地的四川,不过,当时的吉尔吉斯斯坦属于中国,当时的碎叶就是现在的吉尔吉斯斯坦地区。而小编要告诉你们的是,吉尔吉斯斯坦人民却是西汉名将后裔,而他就是李陵。李陵大家不会陌生,他是西汉名将也是匈奴名将,而他也是飞将军李广长孙,李当户的遗腹子,而大家肯定会好奇,为什么是西汉名将又是匈奴名将?其实是有原因的。当时汉将李陵在匈奴作战,由于敌我实力悬殊,兵败降了匈奴。而对于李陵投降一事,他的投降只是被人陷害或者被人利用,可是又一时无法对汉朝皇帝解释清楚,所以想着日后再负荆请罪回去,而当时李陵是奉汉武帝之命出征匈奴,所以,皇帝误听信李陵替匈奴练兵的谣言,所以,下命令斩杀其三族,全家皆被屠杀,所以才致使李陵彻底与汉朝断绝关系,投靠的匈奴,后来匈奴单于把公主嫁给李陵,被且鞮侯单于封为坚昆国王,做了右校王。而后,而当时李陵一留就是二十五年,还跟匈奴妻子生儿育女,为了给家人报仇,李陵日夜操练精兵,苦练招式,成为匈奴的一大将领,而后李陵也是最终老死在匈奴,所以,当时的匈奴就有了李陵和汉朝将士的存在,也开始有了中国人的特征,所以说现在的吉尔吉斯斯坦是西汉名将后裔,到了唐朝,当时的吉尔吉斯称为嘎吉斯,他们就归顺了李世民,吉尔吉斯斯坦被归为中国的版图。而后,我们都知道,而后晚清时期和沙俄签订《中俄勘分西北边记》强行割让新疆西部44万平方公里土地,其中就包括现今吉尔吉斯斯坦的大部分土地。而吉尔吉斯斯坦人们对中国怀有强烈的好感,对与中国重合的那段历史也是念念不忘,现在的吉尔吉斯斯坦美女众多,而他们靠着和中国的关系,一旦有什么灾难祸害,他们就往中国跑,所以你们对于吉尔吉斯斯坦有什么了解吗?欢迎你们留言探讨,对于文章有什么建议都可以留言讨论。


通用会计准则(gaap)是从基本概念、基本假设到会计计量、财务报表编制的一整套规定。事实上,一个国家的会计体系就是这个国家的通用会计准则,由权威、专业的委员会制定。 在美国上市的中国公司(就是人们常说的中概股)必须遵守的是u.s. gaap。但几乎所有公司都会在财报中使用非通用会计准则(non-gaap),美其名曰"数据修正"。当gro pon申请首次公开发行之时,曾因不适当地使用non-gaap数据受到质疑,后在美国sec干预下才进行了更正。财会专家的研究表明,non-gaap的效果主要取决于公司管理层的动机! non-gaap数据最常被使用的"场景"有三大类,是帮助投资者准确了解企业经营情况还是误导,一看便知。 股权激励 股权激励是推动员工养成主人翁精神的重要法宝。特别对于在海外资本市场上市的科技类公司,股权激励甚至成为获得投资人认可的必要条件。虎嗅曾在《九家科技类上市公司股权激励大比拼》中,结合股权激烈分析为何有的公司狼性十足,有的公司萎靡无力。在多数情况下,剔除股权激励成本的非gaap数据,对投资人了解企业实际经营效果是有益的。 有两种情况值得注意。 一是秋后算账式的大笔股权激励。 有些企业在上市前后,突击式大派期权或限制性股票,作为对冲击上市的激励或成功上市的奖励。唯品会2011年,大量授出行权价仅为0.5美元的期权属于前者,那个财年的股权激励成本相当于营收的171%,如果不剔除这部分成本,则完全无法反映企业的经营状况。 2014年,唯品会复权价最高达到248美元!2014年上市的两大电商都在单个季度计提了巨额股权激励成本,京东是37亿元(q1)、阿里30亿元(q3),无论如何这两笔费用都应当从企业正常的运营结果中分离出来。 另一种比较少见,就是利用股权激励"调节利润"。 奇虎360的股权激励早已制度化,每季度都计提1000多万美元的激励成本。2013年q4,按non-gaap算法,公司净利润9040万美元,奇虎360大笔计提7528.4万美元股权激励。激励团队之外,还人为压低了当期净利润。2013年,巨额计提股权激励成本后,奇虎360净利润不到1亿美元,却为2014年净利润同比大幅增长"买了个大保险"。#一箭双雕还不违法,老周是高人# 折旧及摊销 大家都按营业收入减营业成本减各项费用的套路计算净利润,但细节却大不相同。对净利润影响大而且常见的是折旧摊销政策。一家公司可以选择直线的资产折旧也可以选择加速的资产折旧,即便都选择直线折旧,折旧年限的不同对业绩影响也会很大。 比如乐视对版权内容采用五年直线摊销,花10亿买的版权内容每年摊销2亿。而优酷土豆采取加速摊销,第一年就摊掉5亿。仅此一项,两家公司的业绩就差了3个亿!《潜伏》是2009年最火的电影剧,但它在视频网站的高点击率会保持到2014年吗?#谁爱信谁信# 再比如神州租车的车辆使用期为30个月、而一嗨租车为36到48个月。对于车队规模上万的租赁公司,折旧期延长6个月,会给业绩造成很大影响。 有观点认为,在gaap框架内采取不同的折旧或摊销政策不一定能准确的反映出企业业务的真实状况,会给投资者带来困扰。所以,ebitda(税息折旧及摊销前利润)等这样的实际上属于non-gaap的会计概念大行其道。实际上ebitda用于测算亏损公司的偿债能力是快速并有效的,但轻资产型企业原本没多少固定资产和无形资产可以折旧或摊销。 所以ebitda对多数、成长型互联网没有太大的意义。而对于有重大非现金支出的企业,如果"剔除"非现金支出就会得出荒唐的结果。比如已上市的两家汽车租赁公司,神州租车和一嗨租车。 2013年,神州租车按国际会计准则净亏损为2.16亿元。但在运non-gaap计算ebitda时,把6.9亿车辆折旧和3.34亿财务成本都给"非"掉了,最后呈报的ebitda为8.5亿元!一嗨租车与神州租车不谋而合,2013财年亏损1.52亿,却把1.96亿折旧、5088万利息支出"非"掉,得出的ebitda是1.02亿。这两家公司都是"超重资产型"的,靠股东投资及大量银行贷款购置车辆用于出租,利息和折旧是"两座大山"。 以一嗨租车为例,2014年上半年,单车日均收入为121元,而单车日均折旧为42元,相当于营收的34.7%。把车辆折旧都非掉了,没有车,拿什么租给用户呢? 做流量变现买卖的去哪儿网也是一个典型。打开百度,输入"机票"二字,携程、艺龙、同程、马蜂窝、去哪儿网都出现在搜索结果的首页。除了去哪儿网,各家都为自己的位置花了大价钱,但去哪儿网的代价更大!据财报披露,百度将在2014、2015、2016年分别向去哪儿网输送21.90亿、21.90亿、21.96亿次查询,去哪儿网则分期分批"白送"4580万b类股票(相当于去哪儿网已发行股票的13.6%) 虽然没花钱,但股票也是钱,2014年q3去哪儿网就把价值2.36亿元的股票送给百度换取流量。却在使用non-gaap时这笔费用剔除(因为是非现金支出),把营业亏损从5.75亿调整到2.7亿。#假装流量是白来的# 滥用non-gaap的结果是-汽车租赁公司貌似零成本使用数万辆汽车、在线旅游公司貌似白白从百度获得数十亿点击。 投资性资产重估 就作用而言,企业的资产可以分为三大类:消耗性资产、资本性资产和投资性资产。消耗性资产主要是库存的原材料,被使用后计为营收成本;资本性资产是生产经营中必不可少的固定资产(场房设备等)和无形资产等(知识产权、土地使用权等),它们成本入账、按各自的时间表进行折旧或摊销(如上文提到的版权);投资性资产是企业为了获得投资收益而购买并持有的(如股票、房产),不会被消耗价值也不随时间流逝归零,但要参照"市况"进行重估。 即将上市的万达商业地产,预计市值将达2500亿,比万科、恒大市值之和还多七八百亿。而2014年前六个月,万科、恒大、万达集团(包括商业地产)销售金额分别为1018亿、714亿和507亿。房地产公司估值的奥妙不在于销了多少而在于持有多少。 大型房地产公司持有一定数量的"投资性物业",比如写字楼、商场、停车位等,目的是出租及享受升值。根据现行的通用会计准则,对投资性物业重新估值(一般是越估越高)出现的差值可以计入当期损益。于是,"价值重估"成了房地产企业常年玩弄的数字游戏。投资性物业估值年年涨,日子好过就少涨点,业绩压力大就多涨点。弹指间就可虚增利润十几亿,成本就是给估值师的一点点费用。 万达商业地产持有投资性物业的量级与其它房地产公司不可同日而语。2011年、2012年,万达商业地产物业估值收益分别为14亿和22亿。2013年,净利润248.8亿,但公允值增加占了154.4亿;2014年上半年净利润49.2亿,"公允值增加"达到52.3亿。这还仅仅是对现有1787亿"投资性物业"进行价值重估的"收益"。万达商业地产的在建物业和土地储备现值数千亿,全部建成后投资性物业总值将达万亿,估值上升空间难以想象。 对善于玩估值游戏的公司,对non-gaap是不屑一提的。 结束语 通用公认会计准则并不完美,企业根据自身情况运用非通用会计准则更好地提示经营状况非常有必要,这也算一种"初心"。但相当多的企业却想利用非通用会计准则把水搅浑,考量cfo功力的指标就是用non-gaap扮靓自己的财务,再施展如簧巧舌让分析师、基金经理认可。 但通用公认会计准则是所有行业的所有企业来共同遵守而不是违背的。如果每个行业都强调自身的特殊性、每家企业都认为自己与众不同,肆无忌惮地搞non-gaap,那么gaap还有什么存在的必要?


最近一则"待产孕妇跳楼身亡"的新闻引发舆论喧嚣。在这里小编不想讨论孰是孰非,只想和大家一起聊聊生命在孕育的过程中的神奇和伟大! 众所周知,我们生命最初的名字叫受精卵,来自于两个细胞-精子和卵细胞的结合。受精卵继续发育,又有了一个新的名字叫胚胎,胚胎在母亲的子宫这个"家"里吸取营养,慢慢长大,2个月以后我们又亲切的称它"胎儿"。从受精卵到胎儿出生大约经历10个月左右的时间。那么,胎儿在母亲身体里的居住环境是怎样的? 在子宫里,我们生活在"羊水"的液体环境中。羊水的成分98%是水,另有少量无机盐类、有机物荷尔蒙和脱落的胎儿细胞。羊水能够缓和腹部外来压力或冲击,使胎儿不至直接受到损伤;能稳定子宫,使室内温度不至有剧烈变化;还有部分抑菌物质,这对于减少感染有一定作用。可是,胎儿在羊水里为什么不会溺水呢?天生会游泳?在子宫里的时候,肺是实心的,不能执行呼吸功能,主要是靠着妈妈体内的胎盘及脐带来供给所需的氧气。胎儿在子宫里吃什么?又是怎么排泄的呢?同样依靠脐带和胎盘。母亲怀孕期间所吃的食物,经过消化、吸收会送到子宫的胎盘,然后通过脐带提供给胎儿,同时胎儿所产生的废物可经由脐带、胎盘代谢出去。 一个月 的时候 我们的身长仅仅几毫米,重量仅仅相当于苹果核。虽然这个时候我们还很小、很轻,身体分化的还不是很明显,可是大脑的发育已经开始了。 两个月 的时候 我们大约有2厘米长,重量相当于芸豆。开始有心跳,胃肠、肝脏等器官逐渐形成,脑的发育特别迅速。已经有了手指形状,手指和脚趾间看上去有少量的蹼状物。 三个月 的时候 我们长到酸橙那么重,大脑体积越来越大,占了整个身体的一半左右,手指和脚趾已经完全分开。 四个月 的时候 胎儿的内脏器官几乎发育完全,并且开始会打嗝。 五个月 的时候 胎儿的身高大概是20~25厘米,体重有一根香蕉那么重,全身长出细毛,开始长头发,眉毛、指甲等。头的大小像个鸡蛋,而且越来越不老实,小手、小脚一阵拳打脚踢,这会使妈妈们感到非常欣喜,人们把这种蹬踢叫作"胎动"。 六个月 的时候 胎儿大概有一个玉米那么重。 七个月 的时候 重量相当于一棵大白菜。胎儿的大脑已相当发达,皮肤皱皱的、眼睛既能睁开也能闭上。有趣的是,胎儿甚至会把自己的手指放到嘴里去吸吮。胎儿的小手、小脚在妈妈的肚子里又踢又打,有时还会让自己翻个身,把妈妈的肚子顶得一会儿这里鼓起来,一会儿那里又鼓起来。当然也有相对比较安静的胎儿,胎儿的性格在此时已有所显现。 八个月 的时候 胎儿越来越大,居住的房子空间显得越来越小,动得次数比原来少了,幅度也减弱了,再也不会像原来那样在妈妈的肚子里翻筋斗。 九个月 的时候 胎儿的内脏器官基本发育完全。10个月的时候,已经做好准备,随时从妈妈的肚子里出来。 胎儿从妈妈的子宫里出来一般有顺产和剖腹产两种方式。国际上对疼痛最常用的量法是"视觉模拟评分法",用0~10级来表示不同程度的疼痛。级别越高,代表疼痛就越厉害。曾经测量,无论是顺产还是剖腹产的妈妈,疼痛达到了8-9级。 每一个生命从孕育到诞生都充满爱和付出,我们应该感恩生命,珍视一切!


过年是民间的说法,官方一般把这个节日叫春节。那么春节又是怎么来的呢?它又是谁命名的?春节又最早发源于哪里呢? 传说一 万年与春节的来历 很久以前,有一个叫万年的年轻人。他家里很穷,以打柴为生,但他十分聪明,常常看到节令很乱,影响他的出入与作息,他就下定决心要把时节摸透吃准。一天他上山打柴,在树下休息时,树影的移动启发来了他。回到家里,他就设计了一种专门测日影计天时的日晷仪。可是一到天阴了或者大雾时看不到太阳的光影又该怎么办呢?后来,他到泉边喝水,看见那崖上的泉水很有节奏地往下滴,引起了他的注意,便又动手做了一个五层漏壶。就这样他通过测日影,用漏壶计时的方法,慢慢地发现每隔 365 天,时间的长短就会重复一次,最短的一天在冬至,最长的一天在夏至。 那时的国君叫祖乙,由于节令的失传,影响农业生产。老百姓叫苦连天,为此他十分苦恼。一个叫阿衡的大臣为了讨好国君,奏称设天台敬祭天神就可以解决时节失常问题。祖乙听了以后,就带领群臣祭天,结果都无济于事。万年知道以后,便带上日晷仪和五层漏壶去见祖乙。他给祖乙讲清了日月运行的道理。祖乙听后大悦,感到万年讲的很有道理,于是就把万年留下来,并在天坛筑起日晷台和漏壶亭。又派 12 个童子给万年听用。 过了一些时候,国君派阿衡去向万年了解治历进展情况,当他登上日月坛时,看见天坛的石壁上刻着"日出日落三百六,周而复始从头来。草木枯荣分四时,一岁月有十二圆"。阿衡见此,知道万年的立法已告成功,心中忐忑不安,心想如让万年把时节定准,就会得到国君的重用,那时我将怎样:...他咬了咬牙,横下一条决心,决心把万年除掉。于是他阴谋策划,重金收买了一个刺客暗杀万年。当刺客攀上日月阁,正要搭箭射万年时,正好被巡逻执勤的卫士发现,当场缉拿。祖乙得知后,十分生气,便从速处理了阿衡。并亲自登上日月阁看望万年。万年指着天象,对祖乙说:"现在申星已经追上了蚕百星,星象复原,子时夜半,旧岁已完,时又始春,希望天子定个节吧。" 天子祖乙说:"春节为岁首,就叫春节吧!" 据说,这就是"春节"的由来。 寒来暑往,春去冬来万年经过长期观察,精心推算,终于确定了太阳历。当他把太阳历献给天子时,天子见他已是白发苍苍,寿高古稀了。天子深为感动,于是就把太阳历命名为万年历,封万年为日月寿星。今天,人们把春节称为过年,过年时家家户户都悬挂日月寿星图,据说就是为了纪念功高德重的万年。这里讲的这个万年历传说。虽然证据不足,但却为春节的来历增添了神话般的美妙色彩。 以上的这个万年与春节的传说转引自李英儒先生所著《春节文化》(第 5 - 6 页 ) 。 许多学者在考证中国的春节文化的起源时都要引用这个传说。但人们又都普遍认为这个关于春节的来历证据不足,仅仅能为春节的来历增添一种神话般的色彩。 而据笔者考证,这个关于万年与春节的来历的神话传说也同样发源于山西,而且历史上确有其事确有其人。 那么这个神话般的传说又发源于山西哪一个地方呢? 在春节来历传说中,万年在见到商王祖乙之前商代的天文台就早已有了,而且商王祖乙还听从阿衡的建议又重修过一次天坛。 那么这个天坛又在哪里呢? 商代古观象台 具体说就是山西的武乡县贾豁乡古台村和沁县松庄乡古台村一带。为了区分清楚这俩个都叫古台的村子,我们以顺序分别叫东古台和西古台。事实上武乡沁县人在说到这两个村时也是这样区分的。 武乡县这两个古台村不仅是炎帝神农氏时代的古观象台,还是商代的古观象台之一。 神话传说中的万年与阿衡都是商代祖乙时期的天文学家。 而东古台村西南台地上的磨盘顶古观象台也是商代的古观象台文化遗址之一。因为东古台村的村名、地名、庙名都有非常突出的商代天文学特征,而且还可以在出土的商代甲骨文中找到依据。 在古台村西南有一块高高的台地,台地上有一座呈三层台状的高大土丘,酷似北京天坛的圜丘,当地人称磨盘顶。这个圜丘的名称与中国古代天文学中最早的流派盖天派天文学家对天空的称呼完全一致。据中国社科院历史考古研究所冯时教授的研究,中国古代天文学中的盖天派天文学家认为整个天空就像是一个巨大的磨盘,冯时教授在中华文明史话丛书《天文史话》一书中这样写到"盖天家所认可的天盖形式使得日月星辰的运行规律与今日的概念大不相同,他们断言,日行天盖并非东升西降,而是像磨盘一样回环运转"。《晋书天文志》也说:"天旁如推磨而行"。 整个圜丘分三层,上层直径约 43.5 米,中层直径约 48 米,下层直径约 54 米,层与层之间高度均为约 2.1 米。如图( 2-1-12 )。 磨盘顶古观象台南面约200米有两座高大土丘。最南面的那个土丘呈椭圆形,当地人就叫大卜头;另一座呈王八形状,叫大宰堆。王八老百姓也叫鳖,如果把"王八"这两个字按照甲骨文中合体字的构字法上下合并为一个字就是《康熙字典》中"天"的古体字。磨盘顶南面有一条纵横几公里的山沟,当地老百姓叫挚家沟。其实,这些地名都是以中国古代天文学中的天文职官命名的。《曲礼》云"天子建天官先六大:曰大宰、大宗、大祝、大史、大士、大卜,典司六典也"。郑玄注谓:"此殷时之制也"。大宰《辞源》云:"大宰,殷时所设六太之一,为天文官之长,辅助帝王治理天下"。大卜,《辞源》云:"殷时所设六太之一,为卜筮官之长"。《周礼》春官云"大卜掌三易之法,一曰连山,二曰归藏,三曰周易"。当地还流传着这样一个古老的传说:老早以前这条山沟曾经住过一个挚(读 zhi )宰相 , 他善观天象,并曾经辅助一个帝王得了天下。挚宰相家人口众多,骡马成群,非常富有;最奇怪的是他家里居然还养活着一支部队。据说挚宰相家一天就可以吃掉一斗盐。现在这条山沟还依稀可以找到他住过的地方。磨盘顶南面一个山沟里就是挚宰相的坟墓。当地人在劳动时经常会发现残存的瓦砾和陶器碎片。为了说明挚宰相家人多势众和他的富裕程度,直到现在当地老百姓还经常说这样一句谚语"挚宰相家板了油 , 漂了连庄沟家牛。"在这句谚语中挚宰相家的油就是指人们吃的香油,连庄沟是贾河乡这道山沟最前面离古台村有八华里远的一个村庄名称。 磨盘顶古观象台北面有一道山沟,在这个山沟的一块平地上原来就有一座专门祭祀商代开国之君成汤的庙宇,当地人叫"汤儿庙"。汤儿庙背后有一座专门用来保护成汤宗庙的军事寨堡,当地人称"大寨"。据古台村至今还仍然健在的老年人讲汤儿庙里面的神像俱全,有十八个,大殿墙壁上画着许多壁画,他们把那些壁画叫"公案"。壁画的内容反映的就是成汤灭夏和建立商朝的历史功绩。汤儿庙院子里原来还有几通高大的的石碑。可惜这些石碑和庙宇在文革中全部被毁,现仅存遗址。(如图 2-2-13 ) 这是古台村南面的汤儿庙旧址,背后高耸的山峰就是专门用来保护成汤宗庙的军事建筑"大寨"。 磨盘顶古观象台西北角约200米处有一座呈四方台状的高大土丘,当地人叫"观圪顶"。观圪顶南面有一个小山沟。当地人叫"黄监凹"。黄监凹就是传说中"阿衡"居住的地方,他就是当时祭祀参宿的天文专官。关于阿衡,郭沫若先生曾经做过专门考证,他在《殷契粹编》第一九八片这样论述:"黄尹余谓即阿衡伊尹。或说阿衡与伊尹谓二人举《君奭》以伊尹隶于成汤,以保衡隶于大甲为证。然《商颂长发》允也天子,降于卿士。实唯阿衡。实左右商王,叙在成汤之次。则又非伊尹莫属。旧说谓一人,恐仍不能易"。在这里郭沫若先生也不敢肯定甲骨文中的"伊尹"、"黄尹""阿衡"是否就是一个人。其实"伊尹"是商代开国之君成汤时的"三公","黄尹"则是黄帝时代就分封的专门负责祭祀参宿的天文专官,而"阿衡"则是后来南方人对祭祀参宿的天文专官的一种俗称。也许会有人指出商人祭祀的应该是商星(就是大火星),因为这种分别祭祀的传统在《左传》中就有明确记载。高辛氏之长子阏伯就在商丘祭祀商星;高辛氏次子实沈则来到大夏(山西)祭祀参宿,而且在以后的漫长岁月中各自形成了两个悠久的祭祀传统:商星-商丘-商人一个系统;参星-大夏-晋人一个系统。商王朝的统治者既然连他们的朝代名都命名为商,祭祀的就应该是商星,观天授时的标准星辰也应该是商星。其实这种思想观点是错误的。黎子耀著《马王堆汉墓帛书易经卦序释义》(第 595 页):"殷代以参商二星测定季节"。这就说明在商代仍然是参商并祭,而且非常重视对参宿的观测祭祀。《开元占经》引商代著名的天文学家、星占学家巫咸的话说:"参为衡"。并且专门设有祭祀参宿的天文专官"参衡",也叫"大衡"。上面万年与春节的来历传说中的那个一直与万年作对并要买通刺客刺杀万年的"阿衡", 就是商王祖乙时期担任观测和祭祀参宿的天文专官。 那么万年的古观象台又在哪里呢? 万年古观象台 在万年与春节神话中,说到万年在见到商王祖乙之前商代的天文台就早已有了,而且商王祖乙还听从阿衡的建议又重修过一次天坛。后来商王见到万年以后就把他留在了天坛,还为万年筑起了日晷台和漏壶亭。 那么这个万年日晷台又在哪里呢? 原来这个重要的古观象台还是在山西武乡县。 在万年与春节的来历传说中,并没有说明万年是在那个地方观测天文创造历法的。只是说他原来是个穷孩子,靠打柴为生,他发现当时的历法很乱影响了他的出行与作息,就萌生了要重新创造一步新历法的想法。后来受树木的影子在阳光下一天的位置会发生变化和泉水有节奏的下滴这两个自然现象的启发就发明了日晷仪和五层漏壶。以后他就拿上这两件天文仪器去觐见祖乙,并向祖乙讲述了日月运行的道理。祖乙听了以后发现万年说的很有道理,就当即决定把万年留在了天坛,并在天坛筑起了日晷台和漏壶亭。万年就这样开始了创造一步新历法的工作。可是当后来国君祖乙派阿衡去向万年了解治历进展情况时又变成了登上天坛的日月坛。阿衡买通刺客去行刺万年时又变成了日月阁,最后万年治历成功以后商王祖乙还亲自登上日月阁看望万年。在这个传说中一开始说是日晷台和漏壶亭,后来又变成日月坛,最后又变成日月阁。 那么万年到底是在哪一个地方创造历法的呢? 在春节来历传说中。商王见到万年就把万年流下来。并在天坛上筑起了日晷台和漏壶亭。而事实上并不是传说中所说的那样在天坛上面再为万年筑起万年的日晷台和漏壶亭,而是在原来就是商代天文台的东古台村西面磨盘顶对面的古台村东面另一块高高的台地上,重新又为万年筑起了日晷台和漏壶亭。而这个高高的台地其实就是距商王朝已经有二千多年的炎帝神农氏原来的天文台。站在这里你会发现周围的山梁还比这个山丘高,台基西方下面就是绕台而过的贾河,就把这座临水而起的天文台叫成了"临水之台"。如下图。 这是古台村东面朕监八平山梁西北角司马角南面的临水之台。 《开元占经》渐台星占三十七:"甘氏曰:"渐台四星,属织女东足。 .( 四方高曰台,下有水曰渐,主晷漏律吕之事 ) 。甘氏赞曰 渐台守漏晷吹灭"。《灵台秘苑》记载"临水之台,主晷漏律吕"。"晷"就是指"日晷","漏"就是指"漏壶"。 这是陈遵妫著《中国天文学史》中女宿下面的"渐台"四星。 "律吕"是指中国古代天文学里的音律。音律是乐音的规律,它和历法一样,都是研究"数"。我国古代对于"数"常常给以非常神秘的意义。所以历法和音律互相结合,《淮南子天文训》中历与律交互记载。"律吕"就是十二律吕。奇怪的是,就是现在万年古观象台北面还有一座已经塌陷的略呈圆形的军事寨堡遗址,当地人把这个地方叫"小寨",把渐台对面的一座山梁叫"小寨拐",把古台村南边"汤儿庙"背后那个高高的寨堡叫"大寨"。古台村有三个古代的军事寨堡。看来传说中万年的日晷台上经常有巡逻的执勤卫士也并不完全是面壁虚构。如( 2-3-14 )。 这临水之台上面已经塌陷的古观象台遗址。 其实在山西省东南部地区还有一些关于万年的传说和遗存,能够证明万年就在这一带地区创造了"太阳历"。 我们先从流传于武乡的一个民间传说说起 从东古台村东面那座"临水之台"所在的山梁"朕监八平"向东走四公里就是武乡县大有乡大有村。大有村北部有一处古人住过的遗址,那里山环水绕,风景秀丽,当地人叫"万样儿家"。而这处早已没有人住的遗址,却有一个流传于武乡地区的民间传说"血洗万样儿家"的传说。 说的是老早以前,在武乡大有村现在这个叫"万样儿家"的地方。住着一户人家,这户人家人众地广,罗马成群,家资富豪,万物俱全,人称"万样儿家"。最为神奇的是他家里养着一匹日行千里、夜走八百的龙驹。万样儿家的主家为了炫耀这匹龙驹的神速还经常对在他家劳动的长工夸口说:"你们好好干活,我上午给你们去潞州府卖包子"。然后就骑上他那匹龙驹走了。等万样儿家从潞安府买回包子给人们吃时,还发现那包子热腾腾的。万样儿家除了这匹只有帝王才能享用的龙驹以外,更为神奇的是还有一副只有帝王家才会有的用金子做成的金马鞍和金马镫。 后来这个"万样儿家"的龙驹受了惊跑到了京城,让皇帝给知道了。皇帝认为龙驹是只有帝王家才能拥有的宝物,万样儿家就是有此宝物也应该敬献给皇帝,怎么能私藏宝物呢,更让皇帝龙颜大怒的是万样儿家竟然在这匹龙驹身上配上只有皇帝才能用的金鞍和朝天镫。他怀疑万样儿家有谋反之心,马上降下一道圣旨,派遣三千官兵到武乡万样儿家把万样儿家一家老小全部杀死。于是那三千官兵立刻就到了武乡大有万样儿家把万样儿家一家老小给全部杀死了。当时因为人们也不知道万样儿家为什么被杀,就都觉得万样儿家一家人死的太冤屈,就把现在的武乡县大有村叫成了大屈,因为万样儿家人口众多,血流得像河一样,河道草木皆成红色,人们把大有村前面的两个村子叫上血浸、下血浸(或上血净、下血净),可万样儿家一家人被杀以后的血流的太多了,流到大有村南面十五里的沟口上时全部淤积了起来,就把那个村子叫"淤口",再后来人们老觉得这几个村子的名字充满一种血腥之气,不吉利。于是就把这几个村子依次改名为大曲、上却净、下却净、峪口。到了大跃进时期,大曲村又改为大有。这也是这些村子名称的由来。 令人不解的是在武乡西部的(西)古台村也流传着这个"万样儿家"的传说。传说中的内容完全一样,只不过没有了"大有、上却净、下却净、峪口"这些村名的来历,而是直接把西古台村村前面一片低洼处叫成了"万家淤",并说那就是当年"万样儿家"一家人被杀死以后所有死去的人的血液流到那个地方淤积起来的地方。 据西古台村支书郭广军讲,前几年村里人在"万家淤"那里平整土地时还发现了"万样儿家"的坟墓。坟墓修的豪华气派,坟墓的棺木周围还有许多已经腐朽的木屑,墓中的死尸都经过了防腐技术处理(当地人把这种仿腐败处理技术叫"打蜡"),肢体不仅保存完好,就连死者的皮肤都还有弹性。而且有人还从墓中捡走了一颗墓主人口中含着的一颗巨大的"养生珠子"。据当地人说,最近几年"盗墓的"还在古台村附近的一个地方一下盗走了七个青铜大鼎,上面还有好多字。 那么这个起源于武乡沁县东西古台村附近的"万样儿家"与万年又有什么关系呢? 在"万样儿家"的传说中,万样儿家最神奇的东西就是就是他家有一匹日行千里夜走八百的"龙驹"和只有帝王家才有的用金子做成的马鞍和马镫(朝天蹬)。 龙驹其实就是中国古代一种品种特别优秀的名马。司马迁《史记》中说:"独五帝用驹"。《现代汉语词典》的解释是"驹: (1) 少壮的吗:千里驹。 (2( 驹儿 ) 驹子:小驴驹儿"。从这里也可看出龙驹就是中国古代只有帝王才能用龙驹这种品种非常优秀的马。《现代汉语词典》里的千里驹就是与"万样儿家"传说中的龙驹相同的一种名马。我们现在虽然看不到这样的龙驹。但在中国的古代社会肯定有过这种名马。而这种只有帝王家才有的名马万样儿家是如何得到的呢?这是一个谜,而这个谜解不开就连龙驹马背上的金马鞍和金马镫也变成了又一个谜? 更为神奇的是,在西古台村村前有一座高大的土丘,叫接神圪堆。据当地人说就是万样儿家的接神圪堆。而在东古台村东北大有村万样儿家住过的万样儿家对面的山梁上也有一座高高的土丘,也是叫接神圪堆,据当地人说也是万样儿家的接神圪堆,接神圪堆后面是一个叫"小寨"的小村子,"小寨"上面有一道山梁与东古台村东面那道山梁是同一个名字,都叫"朕监八平"。"八"这个神秘的数字不仅是炎帝神农氏的文化模型,黎子曜教授说就连"殷商氏族也非常崇拜八"。 武乡沁县两个县都是叫古台的地方,流传着同一个民间传说万样儿家,,又都出现了专属于他的接神圪堆。 那么这个万样儿家又要接什么神呢? 西古台村万样儿家接的神是玉皇,那么东古台村附近万样儿家的接神圪堆又是接的什么神呢? 但是当笔者在西古台村听支书郭广军讲完万样儿家的传说以后,他却泄露了这样一个秘密: 据西古台村郭广军讲,西古台村原来居住的就是万样儿家,而且万样儿家就是真的姓万。现在西古台村的大姓是姓牛,牛姓是在万样儿家被抄灭以后才来西古台村安的家,他还说牛姓迁入西古台村的时间是在明洪武年间由洪洞迁移而来。这也说明万样儿家被抄灭的时间应在明洪武以前。而另一位老妇人在讲万样儿家的历史时还说了这样一件事情: 山西省武乡县东边的黎城县西井镇彭庄村也有关于彭祖的传说,并且有祭祀彭祖的彭祖庙。 那么万年的日月阁又在哪里呢? 四 年的传说(下) 如图(2-14-14)。


情商到底是什么? 情商(eq)主要是指一个人在情绪认知、情绪管理、挫折耐受、自我激励、认识别人、人际交往等方面的智慧与能力。 实际就是指一个人在情绪、情感、意志、同理心、挫折承受、人际关系驾驭等方面的品质和能力。 1992年,耶鲁大学沙洛维salovy教授和新罕什布尔大学梅耶mayer教授将情感智商定义为社会智力的一种类型,并对其应包含的能力内容作出界定。 这三种能力分别是:区分自己和他人情绪的能力、调节自己和他人情绪的能力、运用情绪去引导思维的能力。 1995年10月,哈佛大学心理学教授,《纽约时报》专栏作家丹尼尔·戈尔曼《情商:为什么它比智商更重要》一书出版。 丹尼尔·戈尔曼把情商概括为五个方面的能力: 1、了解自我,自我知觉;2、管理自我,调控自我情绪;3、自我激励;4、认识他人的情绪;5、管理人际关系。简言之就是认识自己、管理自己、激励自己、认识别人、管理别人。 1.了解自我,自我知觉 "认识自己,了解自我"这是几千年来哲学家关心的重大命题。认识自身的情绪是驾驭情商的根本与前提。 自我知觉和自我意识增强了,就能更好地理解自己的感受和行为,这样才能改变自己、驾驭自己和成长自己。 一个人如果缺乏自我意识,就会不断的被内心错误而消极的思想所困扰,让错误的思想掌控自己的情感和行为,让自己沦落为情绪的奴隶,进而成为被生活和事业彻底抛弃的人。 因此,主宰命运、主宰情绪和行为,必须从自我知觉和了解自我开始。 2.管理自我,调控自我的情绪 美国前总统老布什说:"你能调动情绪,就能调动一切"。最强大的人一定是最能掌控自己的人。 卓越的情商管理者,一定能有效驾驭自身情绪,使之适时、适地、适度。 面对不敬与羞辱,面对批评和不公,这需要有卓越的情绪控制能力才能顾全大局。 面对困难与纷扰,面对不顺与逆境,面对灾难与不幸,这同样需要卓越的意志稳定、挫折耐受和情绪控制能力。 从心理学的角度来讲,情绪是个体受到某种刺激所产生的一种身心激动的状态。 一旦情绪状态发生,对其所引起的生理变化与行为反映不易为个体所控制,而听之任之,会给自己的生活带来极大的负面影响。 因此,控制自己的情绪,避免感情用事,尽快走出和摆脱负面情绪,是一个人把握自我的最基本要求。 3.自我激励 自我激励指为服从某一目标而调动、指挥情绪的能力。 面对强大的压力和挫败,保持灵活变通和稳定活力,加以自我暗示和自我激励,燃起熊熊不灭的热忱和顽强的斗志,这是能够更高效、更有序地完成最佳工作目标的优秀人士应该具备的能力。 4.认识他人的情绪 "如果我们残酷的抹杀他人的感觉,我们就会付出代价。" 一个人如果拥有高度的对他人情绪的认知能力,能够或善于从细微的信息中体察他人的需求和情绪,具备深刻的同理心的视角,顺应他人的情绪与需求,就能得到他人的认可和欢迎。 认知他人的情绪是在情感的自我知觉基础上发展起来的一种能力,也是最基本的人际关系能力。 5.管理人际关系 良好的社交能力是带动其他情商的有力保证。人是社交型动物,缺乏社交的生活是孤独的、忧虑的和令人沮丧的,尤其在后工业化的时代,没有社交的事业是弱小的。 社交能力是一个人情商的有效反映。人际关系管理既是管理他人情绪的艺术,也是衡量自我情绪管理的水平与高度。 一个人的人缘、协作能力、家庭与生活的幸福指数、领导力与事业品质等都与这项能力息息相关。 如何判断情商的高低 情商的高低取决于自我感官的敏感度(对于自我的认知和意识程度)。 比如什么不舒服的事情引起了一个人情绪的反应,敏感度高的人能立即察觉到细微的变化对自己头脑的影响,并进行调整。 1.高情商 科学家发现,大脑控制情绪的部分(边缘系统)受损的人,可以很清晰和符合逻辑地推理和思维,但所做出的决定都非常低级。 科学家因此断定,当大脑的思维部分与情感部分相分离时,大脑不能正常工作。 人类在做出正常举动时,是综合运用了大脑的两个部分,即情感部分和逻辑部分。 一个高情商的人是会综合利用大脑中的各个部位的,并在大多数情况下运用其大脑皮层部分。 典型表现: 尊重所有人的人权和人格尊严,不将自己的价值观强加于他人。对自己有清醒的认识,能承受压力,自信而不自满。 人际关系良好,和朋友或同事能友好相处,善于处理生活中遇到的各方面的问题,认真待每一件事情。 2.较高情商 自信而不自满,很乐观,很幽默,能站在别人的角度想问题,有较好的人际关系,做事不怕难,心里承受能力强,能应对大多数的问题。 3.较低情商 易受他人影响,自己的目标不明确。比低情商者善于原谅,能控制大脑,能应付较轻的焦虑情绪。 把自尊建立在他人认同的基础上,缺乏坚定的自我意识,人际关系较差。 4.低情商 自我意识差,没有自信,无确定的目标,也不打算付诸实践,严重依赖他人,说话和做事时从不考虑别人的感受,经常大发脾气,处理人际关系能力差,应对焦虑能力差,生活无序,爱抱怨。 总喜欢为自己的失败找借口,推卸责任,做事怕困难,胆量小。心理承受能力差,受不了一点打击,经常流泪,对生活感到悲观绝望。 情商低的男人有哪些表现 关于男人情商低的十种表现: 表现1.负面情绪主导意识。 表现2.只在意自己的表达,不能察觉别人的态度。 表现3.始终要在言语上胜过别人。 表现4.不喜欢换位思考,不在意他人感受。 表现5.通过贬低别人抬高自己。 表现6.把最好的脾气给陌生人,最差的耐心给亲人。 表现7.说话喜欢戳人痛处。 表现8.过分在意他人对自己的评价。 表现9.对他人的生活指手画脚。 表现10.常常会错别人的意思。 男人情商低的常见言论表现: 1. 女:哎呦!人家的手好冷啊,帮人家暖一下啦! 男:来来来,将围巾缠上就不冷了。 2. 女:人家觉得今天好冷啊! 男:哈哈,我一点都不觉得冷,看我身体多棒! 3. 女:你说我们十年之后会变成什么样子? 男:哈哈!我知道,你肯定还是这么矮! 4. 女:我喜欢你! 男:艾玛!真的吗?我也喜欢我自己!嘿嘿! 5. 女:大姨妈来了痛死了。 男:你看!我说什么来着,还是做男人好。 6. 女:今天有点不舒服,咱就别去看电影了。 男:哈哈!正合我意!今晚有lol比赛,我正愁怎么跟你说呢!这下好了! 7. 女:好难受啊! 男:发烧39.5度,我去!这么高,牛逼啊! 8. 女:这是我种的水仙花,送给你当礼物。 男:哈哈,谢谢。正好没菜了,简直就是天助我也! 9. 女:你仔细看看,我今天美不美! 男:你先闭眼,别动!你眼睛上是啥玩意儿,我帮你拿下来。 10. 男:你过生日想要什么礼物啊! 女:不用太贵,让人家知道你的心意就好。 朋友:你快起来看看,你男朋友正在楼下放鞭炮! 女:... 情商低的女人有什么表现 1.情商低的女人靠心情好坏来做事 情商低的女人经常是听凭自己的情绪好坏去支配工作,在企图工作、而又思绪茫然时,总有避开工作,去做无关的消遣的倾向。 而且对工作有不合理期待,期望一付出努力就得到杰出的成果,以致根本不着手困难的任务。 在碰到困难时,不愿提出问题,也拒绝接受帮助,怕这些会使自己显得愚蠢或不称职。 因而坚持单干,时间一长,由于经常失败而把尝试和失败联系起来,无论出现什么新课题,都预言消极的结果,因而永远害怕去尝试新的事情。 2.情商低的女人认为成功是一天的事 情商低的女人希望只花很少的力气而很快收到成效。当发生困难、进程缓慢时,她们就厌倦了。 在她们头脑里,目标看上去应当是笔直上升、容易进展、没有问题,即时得到满足和报偿的。 3.情商低的女人对自己冷酷无情 情商低的女人一辈子不断地重复这种自我责备,冷酷无情地责骂自己。结果是,每次自我责备,她的自信心都受到挫伤。 这就形成了一种恶性循环: 低情商者越是责骂自己,她就越感到自己无能;越是感到自己无能,她就越出差错。 越是出差错,她就越是觉得自己不行;而越觉得自己不行,她就越责骂自己。 如此这般,循环下去。这种循环一直牢固地建立起来,则那种害怕发生失误的忧虑就会大到使她陷入一种保护性的僵化状态,而别人可能视之为"懒情"或"消极"。 4.情商低的女人认为成功=运气 情商低的女人坐等机会的过程中而错过了许多机会,她们总是认为失败是因为命运女神不向自己微笑。 这些人年复一年重演着失败者的生活方式,却想不到他们自己正是造成自己自我毁灭悲剧的积极参与者。 5.情商低的女人拥有阴暗低沉的心情 忧愁和厄运是低情商女人最熟悉的领地,她们使自己的生活中充满了消极的情绪--她们对这些消极的东西说来说去,并把它们积存起来,好等以后再去重复。 她们总是不断地提起过去的不幸,悲叹现实中每一点不顺心之处,而预言将来必定是多灾多难。 6.情商低的女人不正确对待鼓励 假设你三番五次地让你的丈夫把垃圾倒掉,可他老是拖着不愿做,有一天你回家看到垃圾已经倒了。 在这种情况下,你的反应可能是在走进家门时不高兴地说:"亲爱的,我很高兴你总算把垃圾倒掉,可你把这拖得太久了,我求你已经有两周了。" 而高情商的女人通常只会说前半句。让自己的赞美是真诚的、纯粹的和鼓励人生的,不关于含有对过去没有做到的事的哪怕最轻微的谴责。 7.情商低的女人容易扼杀别人的动机 动机扼杀者属于情商较低的一类女人,她们的特征是极少说积极肯定的话。 试图用轻蔑的一瞥、令人生厌的叹息、尖刻的话语乃至体罚来使别人感到内疚。而自己做事发生错误时,就一味急辩,以证明自己是对的。 8.情商低的女人拥有脆弱的自尊 依恋我们所敬慕的人,这是健康的、正常的,你需要他们的关心和照顾,告诉你爱人说他是你自己世界的中心,这根本不是什么自轻自贱。 当你能够吐露出自己不无"软弱"的真情时,那些对你很重要的人将会对你更亲昵、更忠实,对你的需要想得更周到,在对待你所敏感的事情上更加慎重。 9.情商低的女人是永远的后退者 低情商女人在这些方面的表现是:当怀疑自己的能力时,就不惜代价地回避,他们排忧解愁的法宝有:贪睡、贪食、唠叨、吵架、吸烟、纵欲等。 她们为尝试一种新的行为而感到忧虑时,往往找些借口开脱自己,她们总是选择舒适、无忧之路。 是知难而进,还是知难而退,这是高情商女人和低情商女人的一条分界线。 最后,关于情商,还有一句话送给大家: 智商高、情商也高的人,春风得意;智商不高、情商高的人,贵人相助;智商高、情商不高的人,怀才不遇;智商不高、情商也不高的人,一事无成。


清朝属于非汉人统治的历史时期,自然各种语言习俗都是不一样的,为了让自己看起来没有那么与众不同,清朝下令所有的汉人必须保持一个和他们一样的发型,如果拒绝就会死,也因此死了很多人,到现在为止也还是很多人心中的伤痛。而除了这些,还有一点确很奇怪,满族自己有自己的文字,但是为什么在此期间没有把满文当做他们的官方文字,而还是使用汉字呢? 满文的前身是女真文字,但是因为这样的文字字形太过复杂,是很不利于学习的,所以努尔哈赤发明了一套新的文字,在女真文字的基础之上做了改动,变成了我们现在能看到的这些满文。而又因为满清政府的统治,推广和使用满文,所以现如今也保存了非常多的满文资料,是所有的少数民族当中最多的一种,具有非常重要的历史地位。 但是,尽管统治者希望满文推广和发展,但是迫于现实原因,最终还是没有能让满文代替汉文,其中一个非常显著的原因就是,人数。尽管清朝是满族的统治,但是汉人是经过了数千年的发展,从人口上来说,汉人依旧占据着主体,当时的情况是,汉人与满人的人数比是200:1,可见即便满族是统治者,但是依然还是一个"少数民族",全国范围推广满文,不现实,也不可能。 如果要推广满文,那么推广的费用,可只有朝廷自己拿出手,毕竟会满文的人,办学校的钱,这些不可能靠别人出,只能自己出,但是也很明显,朝廷出不起。还有,单单是一个剃发易服,就遭到了强烈的抵抗,虽然说最终还是妥协了,但是为此死掉的人数却是非常多的,如果再要改掉文字,那么反抗的情况将会比改掉服饰更严重。 满文从出现到清朝灭亡,才不过几百年的时间,与汉文相比起来也是小巫见大巫,汉字的发展历史长达数千年,即便是后来有人提议要将汉字拼音化,变成类似于英文那种文字,鲁迅也是支持的,但是最终依旧没能行得通。汉字的生命力非常顽强,古老而不可替代。


原文地址:老街昔日曾辉煌 石子街的变迁作者:车导明 老 街 昔 日 曾 辉 煌 南门外石子街的变迁 旧时,江阴南门外商业发达,市面繁荣,构成城南市面的主要有沿着运粮和东转河两岸的四条古老的街道,即河西街(现改为忠义街)、浪船帮和滩船帮(现为河东街)、埠下街和石子街。而其中石子街更是城南最繁华、最热闹和工商业最兴旺的老街。 一 半个多世纪前的石子街,街面中间铺着大块整齐又光亮的青石板,两侧立砖砌筑的地面上留有被独轮小车推出的深深的车辙,一道道深深的车辙,标志着石子街确是一条年代久远的老街。街道两旁是鳞次栉比的店铺,那时石子街是一条异常繁华和充满了生气的街道,一条十分闹猛且具有鲜明江南市井特色的老街。 石子街昔日的繁荣,主要因为这里曾经有过规模盛大的土布市场,当时设在街尾天主堂的土布市场和街上颇具规模的10余家的布庄、纱号、颜料店以及无数做土布生意的游商,使石子街成为城南四乡众多纺织户原料的供应地和土布产品的销售窗口。每天早市,四乡前来的纺织业者把石子街的土布市场塞得满满的,交易火暴,日成交量达到千余匹之多。那时江阴农家和个体小厂纺织出的花线土布质优价廉,邑产土布经过布商收购,再转销至全国各地,远销东南亚一些国家,销路颇畅,声誉甚高。 石子街除了有为数众多的布庄、纱号和颜料店外,林立的店铺大多集中在高桥至小桥附近,有茶馆、书场、肉铺、鱼摊、面店、酒馆、百货店、南货店、剃头店、裁缝店、豆腐店、大饼店等。还有唐、戚两家酒坊,郭、丁两家米行,何家的铁匠铺,小林根的咸货店以及王家的方糕店,更有多家专为织布机制作竹筘的扎筘店...。每天早市,城南四乡前来售布的,卖菜的,粜米的,送柴的,卖鱼虾的,挑着担,推着车,熙熙攘攘的人流把一条街挤得水泄不通。同时,叫卖声,风箱声,打铁声此起彼伏,响成一片,人声鼎沸,热闹非凡。 石子街昔日的繁华还因为这里的水路交通发达,与石子街南北平行的大河名运粮河,是一条连通长江和运河宽阔的大河,也是苏南、苏北水路往来的必经之河。每天早上,苏北过江的无数船只随着涨潮经过这里;每当傍晚,北去的无数船只又乘着落潮经过这里。在汛期夏日的早上,无数大小船舶随着涨潮急流穿过端明桥时,那惊险又壮观的情景,还留在许多人的记忆里。有句俗话"船过端明桥,不撞头来就撞梢"船家在急流、险岸、旋涡和河道急转弯中弄潮,确是一次对船家技术、勇气和体力的考验。平时,河中摇橹的、划浆的、撑篙的、拉牵的和扬帆的大船和小船整天川流不息。由于行船拥挤,两船相撞,河道堵塞,时有发生。 石子街河对岸有两只轮船码头,每天都有定时往来于无锡、常州和常熟之间的班船,这种由汽轮拖拽木船的班船,是当时江阴人外出和商贩运货的主要交通工具。每当傍晚,街上的人听到汽笛声传来,知道这是班船返航了,孩子们就会奔向河边去看"跑风",(由于汽轮的行驶快速,人们称它为"跑风")班船靠好码头后,由脚行的脚夫推着独轮小车把班船运来的货物送到各店,这是各商家从上海、无锡和常州批发来的商品,大多是供应纺织户的棉纱、颜料、漂白粉等,也有日用百货、文具、洋布、鞋帽、南货和糖果、食品等。这时满街就会响起成串的小车发出响亮的伊呀之声。各店在卸货、收货后,随着夜暮的降临,石子街这才渐渐地安静下来。 这就是当年的石子街,密集的店铺,兴隆的买卖,摩肩接踵的人流、川流不息的行船,拱形桥,石驳岸...一幅鲜活的清明上河图。 昔日火热的土布纺织业和发达的水路交通,曾经使石子街的繁荣在抗日前和解放初期出现过两次辉煌顶峰,成为我市城南的商业中心。同时,在这里也造就了许多殷实而富有的工商业家。较为著名的有经营王仁记布庄的王亦旦;创办天丰纱号的周少山;开木行的吴云山等。他们不仅事业发达,且热心于地方公益事业。如王亦旦,早在上世纪初大力资助并主持创办了澄南小学。周少山在抗日前一度担任过江阴县的商会会长。主持过协济医局,组织地方名医为四乡农民免费治病。吴云山原籍江阴,祖居石子街,后在泰州经商致富,日寇占领江阴时,他在泰州为许多避难到苏北的江阴人提供食宿和支持祝铨寿在泰州筹办江阴同乡子弟中学。抗日胜利后,又捐献大批木材,为君永小学和青扬、华士两中学重建校舍。以上义举至今仍有人在称颂。 二 听老辈人讲,石子街的市面早在明代就已形成,到清代街上的房屋已很多,并且有不少颇具规模的高厅大屋。在近百余年间,石子街经历过两次战乱兵灾浩劫。一次发生在清咸丰年间,老人们称作"长毛造反"时,现有的许多房屋是那次兵灾烧毁以后重建的。日寇占领江阴时又遭遇过一次大肆纵火烧房,在街面形成许多火烧场,瓦砾堆。这种破坏至今仍留有许多痕迹,这些兵灾战祸留下的痕迹,更增添了老街所特有的十分厚重的沧桑感。能幸免于日寇破坏,留传至今较好的建筑仅有赵家的住宅和周家的住宅和大厅。赵家的住宅建于清末民初,为三开间的正房四进,其布局条线分明,结构用料考究,从大门起,连同房屋、天井和后院进深达60余米,堪称是本街的"深宅大院"。周家的住宅和大厅,均是百年老屋,虽经多年多家居户居住和改建,但高厅大屋原有轩昂的风貌依稀可见。 石子街的过去,值得一提的还有三桥、三关和三庙一堂。三桥是街头的高明桥,人们简称高桥,它与埠下街头的端明桥遥相形成一个"八"字,端明桥是撇,高明桥是捺。两座年代久远的石拱桥,被人们统称八字桥,八字桥跨越在三条河(运粮河、新开河和东转河)之上,连接着四条街(河东、河西街,埠下街和石子街)街尾有石拱五云桥,古老、雄伟,桥上刻有楹联,桥下有牵道,它架于运粮河之上,现已列为我市重点保护文物。街中间原有一座青石小桥,架于横穿石子街的小河之上。据姚之秋老先生讲,数年前,在拆除小桥时,他曾亲见一块石碑,碑文表明该桥为明代所建。 三关是居民为防盗贼而建,分别建于街首、街中和街尾。第一关名永隆关,第二关名永裕关,第三关名永兴关。我幼年时曾见过第一、二关的情状,大型青砖筑成的拱门,两扇巨大的布满铁钉的木门,门洞地面有大条石做成的门槛。门槛中间有个豁口,便于独轮小车通行。在旧时,晚上人们就寝前,紧闭关门后,整条石子街就被封闭起来,一般盗贼只能望关兴叹了。 三庙为高明桥下东堍北侧的火神庙,那时又是南门救火会的所在地。正对高明桥东堍原有一座法喜庵,俗名三官堂,清末改建为义孰,现为澄南小学。街的中后段通往板桥的支街上有座元通庵,因房屋多,空地大,日伪时期,这里曾经驻扎过伪军,解放前在此办过协济医局。一堂即街尾的天主堂,原天主堂为清同治年间所建,这是江阴城南四乡众多教徒做礼拜的教堂。解放初土改时,这里短时间做过看守所,关押了许多不法地主。后来多年是土布市场所在地。 三 随着我市经济的快速发展,原有个体纺织业于上世纪6、70年代,逐渐被大企业和大生产所取代。同时,因水利建设和改造以及我市公路运输业的大规模发展,致使南门的水路运输也失去了作用。从此,石子街的商业和交通运输业等完成了历史使命,随之走向消亡。 如今的石子街,虽然已成为一个居民区,但其街道和房屋依旧保持着原貌。不仅如此,这里的大多居民也保持着许多传统的生活方式和习惯,用姚老先生概括的话讲,"房屋很老,空调很少,马桶还用,木盆洗澡"许多居户仍使用井水,在院中栽种着花木和蔬菜,这里的居民退休的老年人较多,他们淳朴热情,爽直开朗。是老街兴衰的见证人,如今他们在老街过的是一种宁静平和、怡然安逸的生活。一些长期在外的乡友回国、回乡时,见到故乡石子街仍保留着如此之多原汁原味的风貌,感到分外亲切和温馨,尤能勾起他们儿时那份无限深情、挥之不去的美好记忆。 石子街的现状已引起许多人的关注,一些人认为,高楼大厦和现代化的街道各处都有,而年代久远的老街旧宅却是不可再创造的财富。石子街虽然很破旧,却是我们无数代先人在此繁衍生息的地方,数百年沧桑,它遭受过劫难,作出过贡献,也有过辉煌,它是我市最古老的老街之一。石子街老街旧屋的变迁、商业的兴衰已及它与我市今日发达的纺织业的渊源关系等,这些所蕴含的历史、经济、人文价值以及人们的情感内涵均十分厚重,更加使得一些老人们难以忘怀。


魏帝国实际上是三国中第一个灭亡的国家。因为吴帝国虽然内乱频繁,但最高权力孙权家族一直握在手中;蜀汉帝国,刘禅的地位一直很稳定。然而从公元249年司马懿发动高平陵政变以来,一个属于司马家族的新王朝已经在事实上成型了。其中的关键在于公元254年2月魏帝国皇帝曹芳所发动的一起未遂"政变"。是的,皇帝发动政变,这听起来有些匪夷所思,但事实上却确实是如此。遗憾的是,他失败了。折衷之后皇位由曹睿的侄子曹髦所继承-他在当时年仅十四岁,看起来似乎对司马师完全不构成威胁。毋丘俭,他在公元244年和245年的时候两次带兵进攻位于今东亚东北地区的朝鲜人政权高句丽,几乎完全摧毁了这个国家,正是这些卓越的功绩让毋丘俭和文钦得以逐步上升为魏帝国的重要军政长官。因为曾经被曹睿和曹爽所赏识,他们都认为曹姓家族才是魏帝国的合法统治者,所以非常反感司马家族对皇帝权力的剥夺。虽然两人在战争中动员了六万以上的军队,但是这场战争便很快以毋丘俭的阵亡和文钦的流亡吴帝国而结束。(没有得到帮助,和军人的离开)尽管如此,司马家族仍然遭受了重大打击。文鸳对魏帝国军队发起的夜袭行动所以才导致了刚做完眼科手术的司马师因为惊吓而病情恶化。当时的情况非常可怕,因为情绪激动,司马师的眼珠从手术创口迸了出来,为了不影响军队的士气,他被迫将自己的头蒙在被子中不让别人看到,同时试图以窒息和咀嚼来缓解痛苦,以至于后来人们发现他的被子竟被撕咬出了一块又一块的碎片。战争结束后不久司马师便去世于军队中,享年四十八岁。司马昭再一次证明了自己不擅长危机决策的弱点,因为他在现在这种情况下应当立刻封锁哥哥的死讯,等自己回首都安全接手国家权力后再对外公布。但是事实却是:司马师刚死,大家就知道这个消息了。年仅十五岁的曹髦立刻展现出了自己的政治天赋,他迅速下达了一个指令,让皇室秘书傅嘏带领军队返回首都,司马昭则留在许昌处理善后工作。年轻的曹髦很快便找到了推翻司马家族的关键,那就是军队-能有这样的领悟实属非常的难得。但是曹髦显然忽略了一个重要问题,那就是整个魏帝国的上层人物几乎都已经投靠了司马家族,这其中就包括了傅嘏。司马昭立刻带兵来到了洛阳城外,此时曹髦面临两个选择,要么与其殊死一搏,要么就承认既定现实,保全自己的生命。这一次,他选择后者。如果曹髦知道自己的下一次选择将是前者的话他一定会后悔现在的决定,就算司马昭成功击毙了曹髦那也只会带来北方政局的大动荡,或许帝国仍然将不再属于曹姓家族所有,但也未必会顺利落入司马家族手中,还是太年轻了,于是一次宝贵的翻盘机会就这样失去了。姜维趁着司马师的去世而对魏帝国发起了新一轮攻势,这次战争持续了两个月左右,姜维成功打败了魏帝国的第一批主力部队,但最终还是因为无力抵抗敌人的车轮战术而撤出了战场。正是在这次战争中,姜维遇见了蜀汉帝国最终的掘墓人-邓艾。邓艾出生于荆州南阳郡的一个平民家庭,出身贫贱再加上有口吃的生理缺陷,邓艾长时间都只能在基层工作,直到有一天,他遇见了司马懿。一个偶然的机会,司马懿在一次基层向中央汇报工作的过程中认识了邓艾,然后对他表示了高度赞赏。这可能要归功于邓艾的一个小癖好,那就是研究地理地势和谈论军事。当时魏帝国在与蜀汉帝国作战时最大的瓶颈就是不熟悉山地的地形,而邓艾的出现恰好解决了这个问题。姜维在公元256年的时候成功获得了大将军的职务。高兴的姜维立刻在当年六月又发动了北伐战争,结果邓艾为他送上了一份特殊的礼物:他大败了蜀汉帝国的军队,结果迫使姜维回国后辞去了大将军的职务。


面部色斑的诊断与治疗 我们经常看到广告:某某药物对面部色斑能一扫光,某某进口激光能消除各个面部色素斑,这是极其不科学的,而且很有可能因为不正确的治疗使斑越治越严重。 那到底面部色斑有多少种?如何简单地区别? 常见的面部色斑有5种:黄褐斑、褐青色痣、雀斑、太田痣、咖啡斑、常见的面部皮肤病容易误诊为色斑的有4种:脂溢性角化病、基底细胞癌、扁平疣、汗管瘤。要区别它们首先看起斑的年龄,再分析它们的特点,然后选择不同的治疗方法: 一、儿童就开始长的面部斑:一般是遗传因素或先天因素引起,如太田痣、雀斑。如果是大片状皮肤呈蓝黑色或浅褐色的斑称"太田痣";如果是米粒大小的黄色斑称"雀斑";如果是片状的咖啡颜色的斑称"咖啡斑"。 目前对太田痣的治疗采用选择性激光治疗,基本上能根治不复发,对雀斑治疗同样用选择性激光治疗,疗效很好,只不过是要防晒,不然也可能复发。咖啡斑有部分患者对选择性激光疗效好,也有一部分可能无明显效果。 二、中、青年发病的面部斑:最常见的为黄褐斑和褐青色痣,其次是扁平疣和汗管瘤,黄褐斑与褐青色痣看起来似乎相似,但其治疗方法完全不一样,一定要严格区别。"黄褐斑"一般对称分布于面颊部,呈淡黄色,日晒可明显加重,情绪、睡眠差也可能加重。"褐青色痣"往往被误认为黄褐斑而导致错误治疗,褐青色痣一般对称分布于两侧颧部即双下眼睑的下方,也就是发病部位较黄褐斑更靠近眼周,且一般是褐青色或黄青色。 黄褐斑的治疗方法是一种综合治疗,首先要保持良好的心态和情绪,充足的睡眠,积极防晒,对于明显的黄褐斑可考虑用选择性激光治疗或强脉冲光,但这种激光治疗是采用低能量扫射或照射,多次重复的方法,切忌用高能量的激光治疗而激惹黄褐斑加重。对于颧部褐青色痣现在已有了非常好的治疗方法-选择性激光照射,3个月一次,一般在5次左右能基本消除且不复发。 扁平疣和汗管瘤是完全不同的两种病,其治疗方法也完全不一样,但由于其外观均可表现为淡黄色,因此易造成误诊、误治。扁平疣就是一种由病毒引起的皮肤增生和色素改变,不能随意用激光治疗,特别是不能用普通激光治疗,否则不仅疗效不理想且可能留疤。扁平疣的治疗首先是用抗病毒和提高抵抗力的药物,汗管瘤常见于眼周,但也可见于前额、面颊,表现为黄褐色或皮肤色的小疹子,这种病只能用微波、激光等于治疗,药物治疗很难起效。 三、中老年发病的面部斑:首先考虑脂溢性角化病,其次是基底细胞癌,"脂溢性角化"是一种皮肤老化的表现,又称老年疣,但人体皮肤实际上在25岁以后就可出现老化,因此,30岁以后长脂溢性角化是常有的事。此时,用选择性激光治疗疗效最佳,当然也可考虑用微波、外用剥脱性药物的方法。"基底细胞癌"都多见于老年人,颜色较深,最好的治疗方法是手术切除。 由此可见,面部长斑的情况是很复杂的,不仅有多种可能性,而且往往几种斑可同时存在,普通民众是无法自我诊断和自我选择治疗方法,更不能轻易相信化妆品推销员及美容院"社会美容师"(不专业美容师)的忽悠,应尽早选择选择专业皮肤医生的正确指导。 罗光灿 皮肤专家 副主任医师 欣美颜医疗美容院皮肤激光中心主任 美容主诊医师、中华医学会武汉皮肤科分会会员、湖北省激光学会武汉分会会员。从事中西医结合皮肤病学及皮肤美容学教学、临床、科研工作30多年。早年师从全国著名皮肤专家同济医科大学皮肤科于光远教授,长期从事皮肤病学与皮肤美容学的基础理论实验和临床诊治,能熟练运用各种激光和药物治疗多种顽固性皮肤病和使用最新治疗方案开展皮肤美容。 利用脱敏疗法治疗各种顽固性过敏皮肤病,自血疗法治疗各种慢性皮肤病,转基因疗法治疗银屑病、白癜风及各种先天性皮肤病,清热排毒治疗顽固性痤疮、脂溢性皮炎及激光安全祛斑嫩肤等,医术有道,深受患者好评。在国内各级杂志上发表专业论文数篇。


陆俨少的山水画,给人一种清新隽永、古拙奇峭的感觉,具有超凡脱俗的情趣和引人入胜的美感,散发着高品位的文人气息。 陆俨少在山水画中独创了两种新技法,一是"留白",即以水墨留出白痕,用来表现云雾、泉水、山径和浪花。二是"墨块"。即留白要以墨色反衬,以浓墨积点成块。他还擅长用长线条描水勾云和水纹,且勾云是以较细的拖笔中锋画云的阳面,以较淡而毛的环曲线条勾云的阴面。另外,他画石每每空勾无皴,只用一根起伏变化的线条表现山石结构,往往起笔墨迹厚重,直到墨色淡干飞白,才蘸第二次。 一、陆俨少谈好画的标准 每有人问:这画好在哪里?一时很难对答。然而归纳起来,所可看者,不外三点:即看它的 气象、笔墨、韵味 ,这三点如果达到标准,即是好画,否则就不算好画。 第一个标准 。我们看一幅画,拿一个标准去衡量,看它的 构图皴法是否壮健,气象是否高华,有没有矫揉造作之处, 来龙去脉,是否交代清楚,健壮而不粗犷,细密而不纤弱,做到这些,第一个标准就差不离了。 第二个标准。 看它的笔墨风格既不同于古人或并世的作者,又能在自己塑独特风格中,多有变异, 摒去陈规旧套,自创新貌 。而在新貌之中,却又笔笔有来历,千变万化,使人猜测不到,捉摸不清,寻不到规律,但自有规律在。做到这些,第二个标准也就通过了。 第三个标准要有韵味。 一幅画打开来,第一眼就有一种艺术的魅力,能抓住人,往下看,使人玩味无穷。看过之后,印入脑海,不能即忘,而且还想看第二遍。 气韵里面,还包括气息。 气息近乎品格,每每和作者的人格调和一致。所以古人说:"人品既高,画品不得不高。" 要有一种纯正不凡的气味,健康向上的力量,看了画,能陶情悦性,变化气质,深深地把人吸引过去,这样第三个标准也就通过了。我第三节谈到的 气象高华壮健,笔墨变化多方,韵味融液腴美, 就是这些。所引的董巨范郭几幅名画,是一个例子,做到示范作用。我们看到其他的画,应以此来衡量,在自己的创作中,也要努力追求,达到这个高度。所谓"与古人血战"应该和比我高的来衡量,那末永远不会满足,也就永远在向上。不能和低的比,沾沾自足,早年结壳,要引以为戒。 二、陆俨少谈中国画创新 自从西画流入我国,它的造型方法,如块面、色彩等等,有独到之处,我们可以学习的地方很多,也应该拿过来,为创新得到借鉴。在章法上动脑筋,求变异,这也是必要的,不过仅仅是这样,技法不变,看上去难免有差不多、老一套的感觉。所以必须技法变,才能有出新的面目。而且描写的对象不同,如黄山、雁荡山、井冈山、北方的山、南方的山,山山各异,加之风雾雨雪,朝暮阴晴之变,四时之景千变万化,表现的方法,也就不同,有了创新,才有变异。 唯物主义的反映论者,主张存在决定意识,物质是第一性的,用形象思维进行创作,总要先有一个对象,然后决定创作的意图,也总要有一种特殊的技法来迎合这个意图。学习传统,就是为了创新,两者统一的。不过在实际情况下,是有些人学了传统,而不再创新,其原因有二:一是他只能模仿,自己无所作为;一是钻进故纸堆中,觉得满好,不再想到创新。这后一种人归根到底是世界观的问题。 绘画是形象思维的产物,要靠形象来表达作者的思想感情,世界观改造过来了,和时代的脉搏相谐和了,就自然而然地主观地要求创造新的内容。到这时,扎实的传统功夫,会帮助他创新,起到积极作用。 画要新,这个口号不是今天才提出来的。自古大家,无有不创新者。创新愈多,后人对他的评价愈高。有了创新的主题愿望,那么学了传统,从传统中可以得到许多借鉴的东西。 董源生长南方,创造出一套表现南方山水的技法,米芾给他[唐无此品,格高无与比]的极高评价。他画的江南山,用的小点子,是表现山上长的成片树林,他这种创新精神是可贵的,不过还在草创阶段,技法上还未成熟。留待后人去发展完善它,我们不能盲目地崇拜古人,以为十全十美,不可逾越。 新事物、新山川,不同于旧事物、旧山川,客观的对象不同,在主观的描绘上,一定是老技法不够用,需要创立新技法。技法有了创新,才能情调合拍,互相统一。 画要新,首先要有热爱新时代的激情,在这个基础上,创立新技法,创立前人所没有过的新技法,才能体现出新的时代精神。 自古作者,能自名家,代表他们所处的时代精神者,都有所创新,创新越突出,家数也越大,也越能和时代精神共脉搏、同呼吸。 一个人形成自己的风格面目,不强求硬做而成。 如果涂了花脸说他有面目,这个面目也不可贵,一定要结合自己的各种修养,自然而然地水到渠成,这样形成一个面目,才是可贵。 但也不是说有了面目就算好,獐头鼠目,也是一个面目,但这个面目不讨人喜欢, 必须有一个使人看了心爱,过后还要想看的面目。 格调两字,虽然好像是抽象的东西, 但形成好面目,必须有高格调, 这种高格调,是摒弃了上面所说的甜俗气、犷悍气、陈腐气、黑气等等。吸取外来,不是拿别人的糟粕和垃圾拼凑一起,成了垃圾箱、泔脚缸,而是冶铸百家的精华,成为一块好钢。看上去有自己独特的面目,而细细推寻,各有来历,既有传统,又有创新。 学画山水,不能全凭一己白手起家,必须学习传统。 但是学到传统之后,不能停留在传统上,还必须[化],化为自己的东西,化为时代的东西,闯出一条路子来,形成自己的风格面目。绘画艺术和别的艺术一样,贵在创造,使人看了有新鲜的感觉。如果抄袭别人,不加以[化],完全是别人的面目,尤其一些大名家,大家所熟知的面目,那就不新鲜了,也就不能吸引人,失去艺术的魅力。 所以必须推陈出新,从陈的基础上推进一步,化入自己的东西,创造出新的面目来。 创作方法必须靠平时积累素材,时刻不断观察对象,把它默记在心,经过消化,化到创作里去,那么使万汇纷纶,而表现的方法也是取之不尽的。要自己创造条件,挤时间,深思熟虑,多方听取别人的意见,所谓[困而后学],这样学到的东西是深刻的。 创作方法不是一成不变的。艺术的魅力在于给人以新鲜感。而新鲜感的来源在于创造,所以我们反对泥古不化。 泥古一定不化,要不泥,必须举一反三,触类旁通。 人总要有自知之明,应该知道自己长在哪里,短在哪里。利用和发挥我之所长,这样一定可以胜过他人。然而偏偏有些人不用自己所长,而用自己所短,来和别人相比,当然不能出人头地。看见那家红了,跟上去学他,而不知他之有所成就,就是发挥了他的所长。而我之所长,不一定和他相同,或者恰恰是我之短,这样当然比不过他,永远跟在他后面,所以学画要有定力。发现了自己所长,就锲而不舍,深入下去,创立这的面目,不愁没有成就。 风格也不宜凝固不变。三十岁定了型,到六十岁还是这样,说明不再探索,坐吃老本。所以须变,不断地变。一个成名画家,有早年、中年、晚年之分,各个阶段,虽然可以看到一条线挂下来,其个性笔性是有踪迹可寻。而其风貌,每个时期,各不相同。因之可贵者老年变法。 创作山水画,在章法上也可采用一些程式,帮助找寻规律,程式是在描写大自然中通过集中、提炼而成的,不是一个人关起门来所能创造的,使无数前人面对大自然经过实践,摸到规律不断改进,逐渐固定下来的。用得恰当,可以帮助创作。上面所说生发,也多利用由此程式到另一个程式生发开来的。不过程式不是固定不变的,各家各派都有自己的一套程式,服从对象,形成独特面目。所以可以而且应该创造自己的程式,对象不同,立意多样,程式也跟着变换,切忌僵固不化,以致由程式而变为公式,那是失去利用程式的意义。 山水画的创新,首先要有对新时代热爱的激情,看到新的建设以及一切山川新貌,发生热爱,有一股激情不自禁地要求把它描绘出来。发现旧的方法不能满足新的创作需要,旧的情调不能和新事物相适应的时候,就必然会想方设法创立新方法,把传统的技法推进一步,这是创新的主要动力。我们不能在山水画中做假古董,泥古不化,做古人的奴隶。应当学习历史的伟大画家,把他们的创新精神拿过来, 自创新法,和时代精神共脉搏、同呼吸。 创新的问题不是最近才提出来的,自古大家,无有不创新者,创新愈多,家数愈大。如中国山水画,五代以前都写北方山,运用斧劈皴,石骨显露,甚少树木。至董源写江南山,运用披麻皴,冈岭圆浑,上多树木,开创新面,风格一变。米芾他有[一片江南,唐无此品,格高无与比]的极高评价。因为描绘的对象不同,技法上也有明显的变更,或者对传统技法的填补空白,或者修修改改,都是对技法的发展,这些修改填补,愈为大家所承认,影响后世一直沿用下去,那么他的创新愈大,也奠定了他在画史上的地位。 一个有出息的画家,经历一生长期探讨摸索,总会有所创新。文化是积累而成,集合多数人的智慧,汇成大河,这样避免僵化老化,才有生命力。可以不断发展。但创新必须有基础,有了传统技法的扎实基本功 ,才能在陈大基础上出新。如果没有这个基础,凭空臆造,必如无根之木,无源之水,既无基础何来补修改。 不是能够创出新法,自立面目,即是可贵。 开出面目,要能为群众所接受,觉得美,发生喜爱之情,才有价值。 用己之长,就前人技法可以吸收者,尽量吸收过来。多方面吸收,加以消化,化为自己的东西。这样学到一点传统之后,就应该到生活中去,即到大自然中去,体察印证,前人如何创法,而我怎样去发展传统技法,领略山川之精神,开拓胸襟,培养意境,加减学到的技法,创立自己的新面目。面目的形成,不在一朝一夕之间,而是学传统,看山川,多次反复,不断改进,是一辈子的事。 吴湖帆的画有天下重名,他设色有独到处,非他人所及。我有八字评他画:[笔不如墨,墨不如色。]如果也走他这条路,研求设色,虽然他的法子可以学到,然其一种婉约的词境,风韵嫣然的娴静美,终不能及。人各有所禀赋,短长互见,他之所长,未必我亦似之;而我之所长,亦未必他所兼有,如果走他的路,必落他后;而用我所长,则可有超越他的地方,同能不如独诣。 书画家一生面目不能一成不变,长作此体,说明他坐吃老本,不动脑筋。应该在中国画的立场上,适当地吸收一些西洋画的东西,但决不能舍本就末,或本末倒置。 画应在似与不似之间,即具象和抽象应该有机会地结合。如果抽去抽象部分,走具家的极端,当然不好;但如果抽去具象部分,使览者看不出所画为何物,也不是正确创作方法。 赵无极的画,看不出所画为何物,所以完全是抽象的。我认为这绝对不是我们的方向,但我们也不应该一概排斥,如果其中可以得到一些启发,还是值得拿过来,为我所用,例如他的设色调子,可供借鉴,次之他的构图虚实相生,有大空白,不同于其他西洋画的构图。加之他的意境、情调,也有接近东方的地方。 画山当得其精神面貌,所谓典型也。得其典型,虽不能指名为何峰何水,而典型具在,不可移易,使人一望而知为雁荡,这是最难。我反对到东到西,不管何山何水,只是一种笔法,即使形体相像,可以指名何处,而典型不具,也属于枉然。 一笔下去,即为具象服务,而又有独立欣赏之价值,然此决非一朝一夕所能达到,必须勤学苦练以加深修养,提高格调,创立意境,更要不断肌肉训练,锲而不舍,不求速成,此是到达大成之必由之路。 中国画在形象方面要求似与不似之间。即一定程度的似之外,同时要有一定程度的不似,所谓不似,在笔墨上就是在为形象服务要求一点一拂,沉着痛快,虚实圈转,不仅依附于形象,而有独立的欣赏价值。整幅画笔墨融洽一致,浑然一体,而折开来,笔笔分明,经得起推敲。 一画之中,既有具象,复有抽象,盖一笔而两者备焉,何以言之,当一笔初下,心存具象,所谓应物象形是为具象服务。然后积笔以成画,而笔笔之中,起迄分明,相互呼应,气足神畅,文采映发,自身复有独立之欣赏价值,此之谓抽象,由此而达到气韵生动,而六法之能事尽矣。 艺术贵有生命。一个艺术家,当其生前,震铄人口。及其身后,而泯然不彰者有之,或十年二十年后,无人论及,澌焉俱尽,则又比比然也。翳考其故,类不能自立面目,无所创获,优孟衣冠,承绪逐队而已。 一画当前,不要摄于它的名头大,从而产生自卑感,它的好处,当然在学,自己好比一只空箩筐,要尽量把东西倒进去,但也要看不足之处,所以同时也是一只筛子,把不好的东西筛出去,有时虽也是长处,但我身体不需要,吃进去不吸收,也只好割爱了。所以第一要看好不好,第二要看对我是否有益,能吸收还是不吸收。总之要有自知之明,记住自己长在哪里,短在哪里,一切从我出发,吸取众长,切不可看风向,赶时髦,那家红了,不计自己的短长,就盲目跟上去,以己之短,学人所长,一定不能出人头地。若能博采众法,集长补短,最后必能闯出一条路子,创立新风格,形成自己的面目。 中国画主要是走似与不似之间,似是具象部分,不似是抽象部分。具象与抽象,相辅相成,一图之中不可偏废。 我国传统绘画,要求观者看懂所画为何物,如果纯然抽象,看不懂所画为何物,决不是我们的方向。但是只求画得像,而气韵不生,艺术性不高,也不是理想的好画。所以在中国画传统上,一向有很适当的搭配,远且不说,即自唐宋以来,其间作者,有的具象多谢,有的抽象多些,虽有偏离,但相差不远,具象与抽象总是两者俱并,从未走向极端,我认为这是一个好传统。 至于西方流派,向这个极端走不通,回过头来,再走另一个极端,因之流派的寿命不长,我一向主张一图之中要抽象、具家两者兼并,不可偏废。 今有少年好云创新,好像只有抽象才是创新,但其所谓的抽象画,可以用不到笔,必须借重外物拓、擦、冲、洗,不择手段侥幸于一得。如是当然不可能有具象,然此亦非康定斯基所提倡抽象之本意。走此路者,即无线条训练之基本功,又不肯吃苦深入,逞小慧、走捷径,以求速成于朝夕之间,成名成家而又公然大叫不要传统,互相呼应,靡然成风,中国画学由之大坏。 创新是指创出一种新的技法,为新的内容服务。传统与创新是不矛盾的,传统基础越扎实,创新的路子就越阔。没有传统就想创新,是无根之木,没有生命的。现在许多年轻人对传统不屑一顾,一味创[新]。这种创[新]在实践中是站不住脚的。