习近平新时代中国特色社会主义思想是新时代指导教育现代化实践的重要理论和行动纲领,指明了教育现代化的根本任务、关键保障、制约因素、关键突破点、重要力量和发展格局等重要问题。新思想全面贯穿"不忘初心,牢记使命"的高远情怀,为教育现代化建设提供了强大的精神动力,立足新方位,为新问题提供了新思路。 学者观察 安雪慧 党的十九大报告明确指出,加快教育现代化,办好人民满意的教育。这是党中央根据新时代的历史方位、社会主要矛盾和基本方略,对我国教育改革和发展作出的总体部署和科学安排。党的十八大以来,党和国家取得了全方位的、开创性成就和深层次、根本性的变革,在实践中形成了以新发展理念为主要内容的习近平新时代中国特色社会主义思想。新思想是中国特色社会主义伟大实践的重大理论创新成果,其主题就是坚持和发展中国特色社会主义。新时代呼唤新思想,新思想引领新时代。新思想是新时代指导教育现代化实践的重要理论和行动纲领,指明了教育现代化的根本任务、关键保障、制约因素、关键突破点、重要力量和发展格局等重要问题。新思想全面贯穿"不忘初心,牢记使命"的高远情怀,为教育现代化建设提供了强大的精神动力,立足新方位,为新问题提供了新思路。 第一,教育现代化的根本任务是培养中国特色社会主义现代化国家的建设者和接班人。培养什么样的人、如何培养人、为谁培养人,是教育的根本问题。新思想明确教育的根本任务就是要培养德智体美全面发展的社会主义现代化国家建设者和接班人,全面落实立德树人。社会主义现代化国家的建设者和接班人必须对中国特色社会主义有深厚的思想认同、理想认同和情感认同。这就要求我们对下一代的教育和培养必须把理想信念教育放在首位,引导他们热爱祖国、热爱人民,不断增强中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信和文化自信,以德为先、崇德修身,使社会主义核心价值观内化于心、外化于行,引导他们扣好人生的第一粒扣子。社会主义现代化国家的建设者和接班人,是德智体美全面的建设者和接班人,他们的认知能力、创新能力、职业能力、合作能力为社会主义现代化建设添砖加瓦,为社会主义现代化强国提供有力支撑。十九大报告明确提出打铁必须自身硬,就为年轻一代建设者提出了更高的要求,我们的教育就要使他们必须成为有担当和有担当能力的一代,有社会责任感、创新精神和实践能力,能够担负起历史使命。 第二,教育现代化的关键保障是必须把教育事业放在优先位置。新思想强调要把建设教育强国作为中华民族伟大复兴的基础工程,必须把教育事业放在优先位置,加快教育现代化。也就是说,教育现代化必将先于国家现代化而实现。十八大以来,党中央始终坚持把教育作为财政支出的重点领域予以优先保障,财政性教育经费支出占国内生产总值比例连续保持在4%以上,有力支撑了我国教育现代化建设。从加快推进教育现代化的新坐标看,这一比例还应稳步提高。《国家教育事业发展"十三五"规划》已经明确了"一个不低于、两个只增不减",保证国家财政性教育经费支出占国内生产总值的比例一般不低于4%,确保财政一般公共预算教育支出逐年只增不减,确保按在校学生人数平均的一般公共预算教育支出逐年只增不减。伴随着教育投入的增加,教育经费支出结构也需要不断优化,经费配置要始终坚持"保基本、补短板、促公平、提质量",坚持向农村地区、偏远贫困地区和民族地区倾斜,坚持向义务教育、职业教育、学前教育倾斜,坚持向乡村教师、家庭经济困难学生倾斜。只有把好钢用在刀刃上,提高了教育经费整体使用效益、效率,才算真正推进教育事业的优先发展,加快教育现代化进程。 第三,教育现代化的主要制约因素是不平衡不充分的发展问题。新思想明确我国社会的主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。这些矛盾也具体表现在教育领域,体现为区域教育发展之间不平衡,体现为教育层次结构之间发展不平衡,体现为婴幼儿看护和早期教育服务体系不平衡,体现为不同学习群体之间教育发展不平衡。要整体实现教育现代化建设,就必须重点解决这些不平衡发展中的短板问题。十九大报告提出要推动城乡义务教育一体化发展、高度重视农村义务教育,办好学前教育、特殊教育,普及高中阶段教育,健全学生资助制度。教育的现代化,说到底是人的现代化。只有解决了这些短板问题,才能让每个孩子都能享有公平的教育,推进教育公平,让每一个学习者成为社会主义现代化国家的建设者。不充分主要体现为局部中的整体发展不够,体现在各级各类教育质量还不能满足人民群众"上好学"的教育需求,体现为学生课业负担重、"大班额"突出,体现为教育在现代化建设中的战略引领作用还不够,体现为教育对未来社会发展转型的关注度还不够。全面提升教育质量是中国特色社会主义教育现代化的基本特征,是教育改革发展的核心任务,是立足我国现代化建设和国际影响力提出的深刻命题。只有高质量的教育,才能培养出优秀的建设者和创新人才,才能引领我国社会主义现代化建设。 第四,教育现代化的重要突破要靠教育体制机制改革。教育要发展,根本靠改革。新思想特别强调要坚持全面深化改革,这不仅是其内涵本身,也源于孕育其产生的十八大以来取得的一系列开创性改革,产生于改革,反过来再推进改革。随着教育现代化进程的推进,体制机制改革在完善公共教育服务体系中的作用越来越突出。只有不断深化体制机制改革,准确把握教育改革的关键领域与"四梁八柱",系统推进育人方式、办学模式、管理体制、保障机制改革,实现教育治理现代化,才能实现教育现代化。不断推进的教育治理体系和治理能力现代化,可以破除一切不合时宜的思想观念和体制机制弊端,尊重教育规律,构建出更加有利于教育科学发展和人才辈出的体制机制制度体系。目前,我国教育体制机制改革的方式已经发生了重大变化。从单纯自上而下、各利益相关方积极参与、需求相对统一的阶段,进入上下互动、社会广泛参与、需求多元化的调整和攻坚阶段。这就需要进一步解放思想、调动社会各方面的积极性,以体制机制为突破和根本动力,努力破解教育科学事业发展的热点难点问题,为发展具有中国特色、世界水平的现代教育提供制度支撑。比如,考试招生制度改革、大班额、课外负担等,这些都是教育改革的"硬骨头"。 第五,教育现代化建设的关键力量要靠教师队伍。教师是教育现代化建设的基础,是教育事业的具体实践者和直接推动者,是提高教育质量、办好人民满意教育的关键。新思想明确要加强师德师风建设,培养高素质教师队伍,倡导全社会尊师重教。随着教育事业的发展和对优质教育教学质量诉求的不断提升,教师越来越成为判断学校教育教学质量的关键要素。教师作为中华民族"梦之队"的筑梦人,必须有坚定的社会主义理想信念,才能真正落实好社会主义办学方向。同时,现代课堂、智慧课堂、移动课堂的形成,对新时代教师提出了新的更高要求,教师不再是传统课程教授者,更是与学习者的情感互动者、创新互动者及其他综合互动者。优化教师队伍,提高教师质量,不仅需要不断优化的师范生生源质量、规范的师范教育、标准化管理和优秀毕业生,更需要有吸引力的教师工资待遇和教师职业晋升通道以及全社会尊师重教的风气,让教师有更多获得感,才能让优秀人才"下得去、留得住、教得好"。教师队伍中还有一支特殊队伍就是教师干部队伍,配齐配强这支队伍,可以确保各项教育改革举措有方向、有谋划、有部署、有落实、有成效。 第六,教育现代化建设的发展格局要扎根中国、立足时代、面向未来。新思想明确提出使命呼唤担当,使命引领未来。作为率先实现现代化的教育领域,必须关注时代、关注世界、关注未来社会。这就对中国特色社会主义教育现代化建设提出了更高要求。也就是说,在新时代,教育必须主动助力社会转型,而不是被动适应社会经济产业结构需求和转型。新时代教育要有新作为,全体教育工作者就必须认真关注教育的未来、关注时代的未来、关注社会的未来,从更宽的视野和格局来推进教育内部的改革,找准教育在新时代的新定位,更好地完成立德树人的根本使命,增强青年一代的社会责任感、创新精神和实践能力,让他们担负起历史使命,这也是中国特色社会主义新时代的核心所在。要实现中华文化影响更加广泛深入,就必须提高教育现代化的国际影响力和感召力,为全球的教育的现代化建设提供中国方案和中国声音。从这个意义上说,教育就成为未来社会的引领者,成为现代化建设的基础先行者。 习近平新时代中国特色社会主义思想体现的这些新理念新思路新战略,基于对教育发展规律、历史发展规律的深刻把握,更加明确了"两个一百年"目标的实现、中华民族伟大复兴中国梦的实现,从根本上要讲靠人才、靠教育、靠教育现代化建设。


"快乐玩,有效学"- 幼儿园游戏活动 观摩研讨会 通 知 《幼儿园教育指导纲要》中明确指出:"幼儿园教育应尊重幼儿的人格和权利,尊重幼儿身心发展规律和学习特点,以游戏为基本活动,保教并重,关注个别差异,促进每个幼儿富有个性的发展。"游戏是对幼儿进行全面发展教育的重要形式,作为幼儿教师必须了解游戏的价值,尊重幼儿爱游戏的权利,保证游戏的时间。为帮助广大幼儿教师进一步理解游戏对幼儿发展的重要意义,更好地实施幼儿游戏活动课程,河南省幼儿园园长联谊会和全程教育发展(河南)有限公司决定于2014年5月10-11日在郑州市举办"快乐玩,有效学-幼儿园游戏活动观摩研讨会"。 本次活动的主旨是通过学习幼儿游戏活动的课程理念,提升幼儿教师游戏活动的实践能力。让每位参会者在理论和实践体验中,听有所获、观有所思、议有所得、研有所长。 主办单位:河南省幼儿园园长联谊会 承办单位:全程教育发展(河南)有限公司 特邀专家:蔡伟忠 法国ludia教育研究所高级研究员、美国lakeshore教学设备公司设计顾问、深圳实验幼儿园教育顾问、厦门第一幼儿园教育顾问、香港佳宝幼儿园外评顾问、广东及深圳幼儿园讲师团首席导师、广东学前专委会游戏与玩具研究部执行主任。蔡博士是具备国际视野的教育实践师,国家行政认可的实践型专家,国内学术界认可的实践型专家。 张 军 幼儿园高级教师,广东碧桂园学校ib国际幼儿园园长,香港荷花集团的《学前教育》杂志社"校长顾问"、中国教育服务中心"名园长"、广东外语艺术职业学院学前教育系专业指导委员会委员。


说到地震,其实最要紧的是先要了解地球的情况。据说地球的外面是地壳,厚度大约有二三十公里,也有的地方薄一点,地壳是由岩石组成,地壳的表面由陆地,山脉,海洋,冰川等等构造;地壳下面是地幔,据说地幔是熔融的岩石,它的厚度有几百公里甚至上千公里,地幔的下面是地核,那是一个由铁构成的坚硬、很热、压力巨大的球体... 当然,也有的说,地球里面共分五层。 但是,不管怎么样,我们对地球的了解,除了地面上的以外(就是地面上的我们也不能说很了解、很充分),对地底下的我们仅仅知道大概几千米的深度,据说前苏联曾经进行地球的深部钻探,但是打到一万米左右,下面居然是粘稠的物质,于是只好停钻。我们国家也曾在江苏大丰进行过五千米深度的钻探,取得过很好的资料,但是毕竟浅,对于了解地层深部,是远远不够的。 据报道,近来我国又开始进行深部钻探。其中在青藏高原的钻探还遇到了新鲜事,打到两千多米的地方就遇到了橄榄岩,这种绿色的岩石据说是构成地幔的主要物质,不知道怎么跑到上面来了。 但是地质学家们说,地壳并不是铁板一块,而是分裂成若干大大小小的"板块",板块之间的连接也不平整,曲里拐弯,上下重叠,结果在地球的自转和公转的影响下,地球的板块之间互相挤压、冲撞,造成地球的表面起起伏伏,甚至板块还会漂移,经过不知多少万年,原来在中间的跑到边上去了,原来在边上的漂移到别处去了,于是就有了大陆漂移说。至今板块构造说还占有统治地位。 现在关于地震的学说,就是依据地球的三层或者五层构造说,地壳的板块构造说建立起来的。 正因为如此,现在的地震理论徘徊不前,预报更不必说了。 说地震,有的很浅,有报道说只有三公里,也有七八公里,十几公里,二三十公里,也有三百多公里的。要说几公里、十几公里深的地震,还好理解,毕竟岩石不是金刚石,它受到压力会破碎,于是发生地震!但是三百多公里深的,很值得怀疑,因为,那里据说都是熔融的岩浆,怎么难道岩浆也会破碎、断裂、扭曲,于是发生地震吗? 此外,地震到底是怎样的情况,恐怕不是实验室里能够模拟的。因为实验室的模拟永远是孤立的,理想的环境下的,而岩层在地底下的情况复杂得多,比如岩层互相叠压,四周没有空间,要发生断裂、位移、扭曲、上冲或下沉,都会引起一连串的变动,远不是一次地震所能表现的。所以,要了解地震,只有对地下情况的真实探查,现在的办法,据说有地震波的办法,我认为那并不可靠,最直观、最可靠的,还是钻探,只有拿到岩心,才能知道地震之后下面到底发生了什么。可惜现在愿意这样做的人很少,因为花钱,大规模的钻探是很花钱的,但是舍得把钱花在这上面的人,才是真正关心和爱护人民的人啊!


互联网是一个发展非常快速的行业,软件的迭代更新非常的频繁,这就要求开发人员每时每刻都处于加班状态,今天的需求也许明天就是更改。要求我们的开发团队非常的灵活,甚至公司在组织架构上也出现了相应的改革,把职能型架构改成项目型架构,以适应快速变化的市场需要。在这种背景下"敏捷开发"这种弄理念就被提出来了,首先敏捷开发不是技术语言,只是一种理念。当然其也不是万能的,不能为了敏捷而敏捷。敏捷开发,又称"敏捷软件开发",是一种从1990年代开始逐渐引起广泛关注的新型软件开发方法,是一种能应对快速变化需求的软件开发能力。它们的具体名称、理念、过程、术语都不尽相同,相对于"非敏捷",更强调程序员团队与业务专家之间的紧密协作、面对面的沟通(认为比书面的文档更有效)、频繁交付新的软件版本、紧凑而自我组织型的团队、能够很好地适应需求变化的代码编写和团队组织方法,也更注重软件开发过程中人的作用。-百度百科今天小编接手了一个需求,具体是啥就不多说了,就说说这个需求的影响吧,它会让业务模型从中间断开,然后插进去一个环节。功能是不复杂,再是流程会改变。运营经理和业务部门坚持要加这个功能, 原因是这样做会给他们开展业务的时候带来方便。在制定项目开发计划的时候我提了一下"敏捷开发",公司里其他人也许对这个词汇有啥误会,开始无休止的需求变更。在这里我想说明一下敏捷开发需要注意点什么:敏捷开发不是没有开发成本敏捷开发只是一种理念,技术团队在设计软件的时候可以采用soa架构;也可以采用封闭开发的方式,产品、测试、程序员在一起工作,边开发、边测试、边验证,减少共同成本;同时也可以采用分工的方式把项目拆分成两大部分,一个是市场需求,一个是行业需求,市场需求实时都在变化,但是行业需求变化却不频繁,这样也可以确保项目正常进行。但是无论是什么方法,出现需求的变更都意味着之前的工作或多或少的白做了,出现资源的浪费。所以即使是敏捷开发思想下,需求变更也是需要走流程的,不能随便改。也许这个需求变更流程不是那么正规,但是简单的研讨会是需要的,参与人员得有产品、测试以及技术有人员。总之一句话,敏捷开发也不是万能的,只要做出改变,都是需要付出一点的代价。敏捷开发也需要一个研发方向敏捷开发是为了适应市场的快速的变化而提出来的。但是敏捷不等于没有方向,没有定位的乱改。在我们做出变化的时候一定时刻注意产品的定位,不要偏离。要不然最终的产品就会与我们最初的设想不一样甚至完全就是两个。敏捷开发需要上下一致的目标在敏捷开发的团队,最难做到不是产品需求的改变,产品的开发,而是公司里上下一致的目标。市场、产品提出了新的想法,到技术那边如果没有形成一致的目标,很容易出现分歧,最终导致产品方向出错,或者研发进度拖后。所以在团队成立之初就需要在团里建立一个目标,让团队里所有的人都为这个目标而工作。


胆结石是一种常见的疾病,尤其是现代人精致化的饮食,往往取高热能的食物,因此罹患胆石症的人愈来愈多。在胆道系统中胆汁的某些成分(胆色素、胆固醇、黏液物质及钙等)可以在各种因素作用下析出、凝集而形成结石。发生于各级胆管内的结石称胆管结石,发生于胆囊内的结石称胆囊结石统称胆石症。 胆石症小的如米粒大的甚至如核桃,可以是1粒、2粒,也可达数千粒。一般情况下,结石一旦形成就会越积越多,越来越大 。如果有结石嵌顿于口径比较细的胆囊管,就会引起相当剧烈的上腹疼痛疼痛可以放射到后背及右肩部,病人还常伴有恶心及频繁的呕吐(干呕)用"痛得死去活来"形容一点也不过分,这就是通常 适量通常所说的胆绞痛。严重者甚至可发生胆囊化脓穿孔,黄疸,胰腺炎 。 中医学认为,胆具有藏精气的特点,与五脏藏精气的作用相 ,然而五脏所藏精气是"藏而不泻"而胆居六腑之首,不仅储藏胆汁,还排泄胆汁。胆结石属于中医学的"胁痛""腹痛""胆胀""黄疸。因情志抑郁,饮食不节,引起肝胆气郁,气血郁滞不通所致患者常感右上腹不适,阵阵钝痛往往过食油腻食物痛感更期|重伴有腹胀、嗳气、恶心、低热。有时产生急性发作症状,表现痛感剧烈,并有黄疸。 方法一: 【原料】玉米须50克,茵陈蒿25克,蒲公英25克。 【用法】加水煎汤,每日1剂,分2次服。 【功效】利胆通便利湿退黄。促进胆汁分泌,对胆囊、炎胆结石有一定的疗效 方法二: 苹果汁:苹果含有多种能降低血脂、限制血小板聚集、减少血管栓塞倾向、防止动脉硬化的物质,能软化血管,疏通血脉。一个简单的苹果偏方还能达到防治胆结石的作用。 每次用2至3个新鲜苹果榨新鲜果汁一杯,或超市购买100%的苹果汁一杯,按照早晨、中午、傍晚和睡前分四次餐前饮用,每次果汁量约250ml。连续这样饮用5天。到第六天从下午1点至第七天早上开始禁食,并停止饮用苹果汁,仅按照日常习惯饮水。用两汤匙泻盐(硫酸镁)溶于500ml温开水中,在第六天下午6点和8点分两次饮用。晚上10点,再用1至2个柠檬压汁,与120ml橄榄油调和后饮用。 方法三: 蒸核桃:香油(芝麻油)500克,核桃仁500克,冰糖500克,装盆,上锅蒸(冰糖化为止)。蒸好后分九份,每天服一份。 核桃中所含的脂肪中71%是亚油酸,12%是亚麻酸,这些不饱和脂肪酸能净化血液,清除血管壁杂质,消耗体内积蓄的饱和脂肪。常吃核桃,能减少肠道对胆固醇的吸收。中医认为,核桃性温,味甘,无毒,入肺、肾、肝经,有补肾养血、润肺纳气、润肠止带、强筋健骨、润通血脉等功效。特别是,核桃有化石的作用,无论对胆结石、肾结石都有化解作用。 方法四: 【原料】郁金1.5克,没药1克,茵陈15克。 【用法】将郁金、没药分别焙干研粉,茵陈煎汤送服,每日2次,连服半月。 【功效】凉血化瘀,行气解郁。治疗胆结石。 方法五: 【原料】绿豆30克,槐树皮30克,甘草3克 【用法】水煎服,每日1齐 【功效】疏肝利胆。


结七念佛,是称念阿弥陀佛,愿求往生极乐世界。所以阿弥陀佛与极乐世界,应先作一简要的解说。 佛是觉者,凡圆满自觉,觉他功德,断尽一切烦恼习气的,皆名为佛。阿弥陀佛是诸佛之一,但因他表非常的胜德,所以在诸佛净土中,特别在中国,阿弥陀佛有着广大的崇高的尊敬。古德说: 「诸经所赞,尽在弥陀」 。我们打开藏经来看,的确大乘经中,多数是赞扬阿弥陀佛及其净土的。要明白这里面的所以然,可从「阿弥陀」的名义去理解。 「阿弥陀」平常都说是无量光或无量寿。其实,无量光是阿弥陀婆耶,无量寿是阿弥陀庾斯,这都是阿弥陀而又另加字义的。阿弥陀的根本义,译为中国话,是无量;故阿弥陀佛即是无量佛。无量是究竟,圆满、不可限量。如有限量就不能包含一切,无量才含摄得一切的功德。不但佛的光、寿无量,佛的智能、愿力 、神通,什么都是无量的。不过众生特重光明与寿命,所以又顺应众生,特说光寿无量而已。 一切佛的功德莫不究竟,圆满、无有限量,而阿弥陀佛却以无量得名。以德立名,着重在一即一切,一切即一的圆满果德。《般舟三昧经》说: 「观阿弥陀佛成就时,即见一切佛。」 《观无量寿佛经》也说: 「观阿弥陀佛成就,即见一切佛。」 观佛,是以一佛身相功德为对象,心心观察,等到观行成就了,阿弥陀佛现前。 观阿弥陀佛,应该只见一佛现前;而经说以观阿弥陀佛方便,即见一切佛。因为阿弥陀是无量,无量即是一切,故见无量佛,即见一切佛现在前。佛法说佛佛道同,千佛万佛皆同一佛,毫无差别,平等平等。声闻乘中说:一切佛的法身、意乐、功德,一切平等。声闻法尚且如此,何况大乘?一佛即是一切佛,一切佛即是一佛,故见一佛等于见一切佛。 阿弥陀译义为无量,此名表显了一切佛的究竟果德,这是阿弥陀佛的本义。十方三世一切佛,无量无边,似乎漫无统绪,所以由阿弥陀代表一切佛,显示一切佛的共同佛德。一切经的赞叹阿弥陀佛,也等于赞叹一切佛。从泛称的无量佛,成为一佛的特名,来表彰佛佛道同,在名字上, 阿弥陀佛得到了优越的胜利,所以学佛者的信念,自然地集中到阿弥陀佛。 有人说:阿弥陀佛是一切佛的根本佛,这是不尽然的。佛佛具足三身,佛与佛间有什么本末?又有人说:阿弥陀佛的愿力大──四十八愿,与娑婆世界特别有缘,所以大家信仰阿弥陀佛。这也是方便说,佛的誓愿无量无边,岂止四十八愿?佛的愿力,平等平等,有何差别?佛是要度尽一切众生的;除了娑婆世界以外的,难道不是阿弥陀佛所要化度的众生?如依这种方便说,便不能显出阿弥陀佛的特胜。 上就名称方面讲,再从阿弥陀佛所表的特殊功德说。在一切佛中,阿弥陀佛表显的特殊功德,就是慈悲救济。当然佛佛皆有慈悲救济,慈悲救济不只是阿弥陀佛的,但这里是就佛法的表德说。如观音的大悲、普贤的大行、文殊的大智,都是约所表特德说。观音、大势至二菩萨,观音菩萨也是以大悲救济为特德的。然观音与阿弥陀佛的慈悲救济,有着重心的不同。观音菩萨的救济,着重在一般性的世间现实的。如人世间水火风灾的救济,贫穷、疾病、 无儿无女的救济等。 阿弥陀佛着重在解脱生死,导入佛智。一般世间的众生,生死流转,无有着落处。在苦难的浊土中,又不容易成办解脱生死,成佛度生的大业,所以以悲愿庄严净土,摄受众生,作为修行了生死,自度度他的阶梯。因为一生净土,便得不退转,直线向上。阿弥陀佛的特德,是这样的慈悲救济;一切佛的慈悲功德,由阿弥陀佛的功德表彰出来。例如在一个政府的组织中,有掌外交,有掌内政,有掌军事,各司其职。掌外交的,不一定不懂内政;掌军事的, 不一定不懂外交。不过在共同的组织下,代表一部门而已。 佛菩萨的特德也如是,阿弥陀佛表彰了佛果的慈悲救济的特德。普贤、文殊、观音等,表彰了菩萨的大行,大智,大悲的特德。以慈悲济世的佛教说:佛中以阿弥陀佛为代表,菩萨中以观音菩萨为代表,俗语说:「家家弥陀,户户观音」,这并不是无因的。弥陀、观音的慈悲救世,接近众生,深入人心,所以才会家喻户晓。


2013年3月,新版欧盟可释放镍测试标准en 1811:2011实施,以替代旧版的镍释放标准en 1811:1998+a1:2008。 镍是一种常见的金属,在饰品和服装附件中常以镀层或合金的形式存在。在与皮肤长期接触的过程中,这些产品释放的镍可能会导致皮肤过敏甚至皮炎,慢性吸入镍可导致心、脑、肝等退变,为此欧盟早在1994年就发布了指令9427ec。该指令要求,长期与皮肤接触的产品中,镍的释放量不能大于0.5 μg(cm2.week),近年来出台的欧盟reach法规在其附件中更加明确规定:对于与皮肤长期接触的物品,其镍释放量应不能大于0.5 μg(cm2.week);由穿刺引起的伤口愈合过程中插入耳孔或人体其他部位的物品其镍释放量不能大于0.2 μg(cm2.week): 与旧版相比,新版可释放镍测试标准对产品要求更加严格,主要发生了以下变化:一是范围扩大至除太阳镜和眼镜框架外所有与人体长期接触的物品,以及延伸至刺穿人体的部件;二是测试条件更利于镍的析出;三是测试结果的处理方式发生重大改变,原先采用的校正因子0.1被弃用,引入了测试不确定区间的概念,即在不确定的范围内无法断定合格与否。测试结果均将是以前测试结果的10倍,在限量值无变化的情况下,产品的不合格风险将大大增加。 从此次新版可释放镍测试标准的大幅修改可以看出,欧盟对对国外进口的产品质量提出了更高的要求,对镍的释放量问题将会更加重视,企业如果没有及时更新生产工艺,将面临着巨大的产品被召回及退货的风险。目前,宁波出口产品中面临镍释放量超标的主要产品包括服装制品中的附件、仿真饰品、玩具等,不合格的部位往往是含有含镍的电镀层或含镍的合金材料,如服装拉链头、纽扣、仿真项链、玩具童车把手等。宁波作为上述相关产业的主要生产基地,2012年,仅服装及衣着附件出口额就为73.5亿美元,因此该项标准的实施对宁波进出口形势影响巨大。检验检疫部门建议服装出口企业要提高对服装中金属配件及辅件中镍含量释放的限量标准的认识程度,并对有可能含有镍的服装辅料和配件供应商提出要求,加强对原辅料采购环节的控制,其次积极调整生产工艺,适当调整产品价格,生产符合相关标准的产品。


当你使用语言以外的方式来与人沟通,你需要控制这些通过肢体动作和表情传递给别人的大量讯号。同时,能够理解别人试图传递过来的消息,对提升你的社交能力也很有帮助。 理解别人要跟向你传达什么,不论他是通过话语或者其他方式,都使得如何回应有迹可循。比如帮助一个焦虑的朋友缓解压力,比如说服雇主给你加薪,你需要察言观色,循循善诱,将这个互动过程导向某种令你满意的结局。如果你的朋友听了你令人安心的话语而觉得好些了,那么你要及时意识这点并明白你可以就此打住了。如果你的雇主今天根本没心情谈什么加薪的事情,那么战术上的暂时"撤退"以备将来还有机会"总攻"才是上策。 以上只是两个小例子,说明你需要解读别人的情感,并将解读出的信息纳入你与别人沟通时的考量之中。日常生活中,有无数的场景是你和别人在互相交流和解读对方的情感。你对此越在行,这些交流的体验就越令人满意。情商(你解读自己和别人情感的能力)高当然对此有帮助,但它不是人际交流成功的所有保障。 俄亥俄州立大学的营销学教授blair kidwell与内华达大学雷诺分校的教授jonathan hasford组成了团队,就以上的问题做了测试。他们在一门商业互动课程中,建立并应用了一种框架,这种框架引入了课程中售货员和顾客的情商。在他们的模型中,当顾客和售货员情商都很高,他们会信任对方并获得愉快的交流。顾客买了东西,售货员很开心,不仅仅是为做成生意开心,还为了之前高质量的交流体验。情商低的顾客不容易信任一个售货员,特别当这个售货员自己情商也比较低的时候。顾客情商高而售货员低的情况中,顾客会觉得这个售货员只是一个劲儿地想卖掉他的商品而已,从而对他的这种兜售态度不感冒。 有趣的是,kidwell和hasford指出,情商高的顾客同时也对那些狡猾的广告商和零售商们的花招较有抵抗力。当这种顾客走入一家典型的商场,身处那些香味、颜色和音乐的包围中,他们一般会只买自己需要的东西,而很难被这些感官诱导所左右。如果他们来买蜡烛,那他们只会买走蜡烛,而不是夹杂在收银台跟货物之间路上的其他乱七八糟小玩意儿。他们也不会被号称有巨大折扣的"打折"所引诱,因为"打折"引导人冲动购物,而不是基于内心理性的需求。 这个框架有效地使人理解社交、恋爱或者商业活动中人与人之间的互动。当你和你的同伴都很善于传递和接受情感讯号时,你们很容易并轨。但是,当你情商高而你的同伴低时(或者正相反),那你俩都感到沮丧的机会很多。当两个人都情商不高的时候,那你们要保持良好关系的道路险阻重重,很可能没多久就散了。 因此,情商高很重要,花点精力提高你的感性灵敏度就更值得了。如果用kidwell和hasford在他们的文章中所提供的标准来衡量的话,有四个大类是最重要的: □感知情感 就像字面意思一样,其中第一项技能,就是精确解读情感的能力。如果你在情感方面很有意识,你就知道一种情绪来自你自己还是别的某人或者某物。假如你过了糟糕的一天,在你感知情感的能力不错的前提下,你会认识到这些负面情绪只属于你自己,与别人无关,那你就不会去向你遇见的每个人传递负能量。如果你情商很高,那别人散发的负面情绪就很难影响你,在混乱的环境中较容易保持自己的平静。 □运用情感 这项技能使你情感上的敏锐性派上了用场,让你可以做出明智决定。按kidwell和hasford的理论,为了运用情感,你必须能够评价同一场景中不同的情绪,并将它们有机结合起来。他俩提供的消费心理学中的例子极其直观。如果你面对一个"很冲"的销售员,你很有可能因为他的口无遮掩而非常生气。然而,如果使用情商上的能力,你会有另一种方法去表达你对他的抵触。也许只通过一些微妙的小动作,你就清楚地传递了这种信号。辨识出你的情绪,找到它是哪儿来的,据此应对,是在某状况中得到最好结果的办法。这种策略不光可以使用在你逛商店的时候,也可以在亲密关系中起效。在关系不顺的时候,它令你不至于弄到不可收拾的地步,相反,会让你与你的伴侣努力达成和解。 □理解情感 kidwell和hasford指出,情绪几乎从来都不是静止的,它们按照一种动态的方式演进。因此,最佳的理解情绪的方法,就是把它看成一种瞬息万变的元素。由此,你将因作了正确的"情感预告"而受益,这个术语的意思是预测未来时刻你的情绪。不幸的是,许多人作出的"情感预告"并不准确。就像天气预报员可以报出百分比型的估算一样,人们也可以预测未来某事件会使他们高兴或低落。你预测得越准确,那你应对某个场景作出的决策就会越明智。比如,你错误地相信只有当你找到那个完美无缺的伴侣时,你才会幸福。这样的预估只会让你收获永恒的失望,因为没人够得上"完美"这个标准。 □驾驭情感 情感自律也许是你最难练成的一项技能,特别是当你情绪大起大落的时候。在一个交易场景中,kidwell和hasford提出情感自律可使你免于冲动型的过度消费。而且,在你看到某样东西买完了,在你不得不排长队的时候,在你为了买了某件不合你意的东西要去换掉它的时候,你都不会失去冷静。类似的,在生活中情感自律使你能很好地处理一些挫折,比如你的同伴晚餐迟到;比如你的孩子在学校里考了糟糕的分数;比如你老板不给你加薪,你都能驾驭情感反应,对这些事你就不会大发雷霆。不管什么原因,一旦你因之失控,你反而不太可能得到你想要的结果。 总结而言,审视你的情感,约束它们,正确地与别人分享你内心的感受,这些是情感交流成功的所有要素。你对情感交流越在行,你的自我感觉会越好,你与那些会令你由衷感到喜悦的人们的互动就越顺利。


侯蒙,密州高密人。未冠,有俊声,急义好施,或一日挥千金。进士及第,调宝鸡尉,知柏乡县。 民讼皆决于庭受罚者不怨转运使黄浞闻其名将推毂之召诣行台白事蒙以越境不肯往 。浞怒,他日行县,阅理文书,欲翻致其罪;既而无一疵可指,始以宾礼见,日: " 君真能吏也。 " 率诸使者合荐之。 西将高永年死于羌,帝怒,亲书五路将帅刘仲武等十八人姓名,敕蒙往秦州逮治。至秦,仲武等囚服听命, 蒙晓之日: " 君辈皆侯伯,无庸以狱吏辱君,第以实对。 " 案未上,又拜御史中丞。蒙奏言: " 汉武帝杀王恢 ① ,不如秦缪公赦孟明;子玉 ③ 缢而晋侯喜,孔明亡而蜀国轻。今羌杀吾一都护,而使十八将繇之而死,是自艾其支体也。欲身不病,得乎? " 帝悟,释不问。 迁刑部尚书,改户部。 比岁郊祭先期告办,尚书辄执政。至是,帝密谕之。 对日: " 以财利要君而进,非臣所敢。 " 一日,帝从容问: " 蔡京何如人? " 对日: " 使京能正其心术,虽古贤相何以加。 " 帝颔首,且使密伺京所为。京闻而衔之。 大钱法敝,朝廷议改十为三,主藏吏来告日: " 诸府悉辇大钱市物于肆,皆疑法当变。 " 蒙日: " 吾府之积若干? " 日: " 八千缗。 " 蒙叱日: " 安有更革而吾不知! " 明日,制下。又尝有几事蒙独受旨,京不知也;京侦得之,白于帝,帝日: " 侯蒙亦如是邪? " 罢知亳州。 宋江寇京东,蒙上书言: " 江以三十六人横行齐魏,官军数万无敢抗者,其才必过人。今青溪盗起,不若赦江,使讨方腊以白赎。 " 帝日: " 蒙居外不忘君,忠臣也。 " 命知东平府,未赴而卒,年六十八。 (节选自《宋史 · 侯蒙传》) [ 注 ] ① 王恢:伏击匈奴,单于察觉而撤军。汉武帝大怒,日: " 今不诛恢,无以谢天下! " ② 子玉:楚成王时为令尹。晋楚城濮决战,楚军败,未遇赦,子玉自杀。 参考译文: 侯蒙,字元功,是密州高密县人。还不满二十岁的时候,就有好的名声,为正义的事情急于奔走,喜好施救有困难的人,有时一天就花掉千金。考取进士后,调任宝鸡县尉,后来又任柏乡县知县。百姓打官司都是当庭判决,受罚的人都没有任何怨言。转运使黄浞听到他的名声,要推荐他,叫他到衙署禀报事情,侯蒙因越过了自己的县境而不肯前往。黄浞很生气,过些天来到柏乡县,审阅文书案卷,想要推翻已定的案子使他获罪;查了一会儿,竟没有一点瑕疵可指摘,这才以宾客之礼接见他,说: " 您真是个能干的吏员啊。 " 黄浞便率领各位使者一起推荐他。 镇守西部的将领高永年被羌人杀死了,皇帝很生气,亲自写了五路将帅刘仲武等十八人的姓名,命令侯蒙去秦州逮捕他们治罪。侯蒙到了秦州,仲武等穿着囚服听候命令,侯蒙向他们说明: " 你们都是一方的侯伯,无须让狱吏侮辱你们,只管按实情回答。 " 案件判定的结论还没有报上去,又提升他任御史中丞。侯蒙上奏说: " 当年汉武帝杀了王恢,不如秦缪公赦免孟明。子玉自缢而死使晋侯高兴,孔明去世使蜀国的地位变轻了。如今羌人杀了我们一个都护,却使十八员将领因此而死,这是自残肢体啊。想要身体不得病,可能吗? " 皇帝醒悟了,把这件事放在一边,不再追究。 迁任刑部尚书,改任户部。近年郊庙祭祀提前办妥告成,尚书主管政事。到这时,皇帝就秘密地告诉他这种情况。侯蒙回答说: " 因为财利来要求君主提拔自己,这不是臣下所敢做的事情。 " 一天,皇帝随便地问: " 蔡京这个人怎么样呢? " 侯蒙回答说: " 假使蔡京能够端正自己的心术,即使古代的贤相也比不上他! " 皇帝点头,并且让他暗中探察蔡京的所作所为。蔡京听说后怀恨在心。 大面值的钱币流通有弊病,朝廷商议贬值十分之七,府库主管官吏报告说: " 各部门都用车装载大面值钱币到店铺买货物,都疑心货币制度要变更。 " 侯蒙说: " 我们府库之中有多少贮存? " 官员回答道: " 八千缗。 " 侯蒙斥责道: " 怎么有变革而我却不知道! " 第二天,法令颁布。又曾经有几件事侯蒙独自接受圣旨,蔡京不知道;蔡京侦探到这些事,告诉皇帝,皇帝说: " 侯蒙也这样吗? " 将侯蒙贬为亳州知州。 宋江进犯京东,侯蒙上书说: " 宋江凭借三十六人横行于山东、河南一带,官军几万人没有敢与他抗衡的,他的才能一定超过常人。如今清溪的盗贼起事,不如赦免宋江,让他去征讨方腊来赎自己的罪。 " 皇帝说: " 侯蒙身居外地却不忘君主,是忠巨。 " 命他任东平知府,还没有来得及上任就去世,卒年六十八岁。


提到猛兽,人们首先想到的就是豺狼虎豹。这个成语已经成为一切凶猛野兽的代指。据动物志考证,该词可能源于清代,晚清文学家刘鹗的《老残游记》和吴趼人的《二十年目睹之怪现状》中,都曾经使用过这个成语。今天动物志想从动物学的角度,和大家探讨一下豺狼虎豹到底是按什么排的,同时向大家科普一下这四种食肉动物的一些习性。是实力的排名?我们先介绍一下四种动物:豺,重15-20千克,群体比较大,通常有七八只,很大的群可达二三十只。狼,我国北方的狼重25-35千克,三五成群的生活,大群可达十几只。虎,雄东北虎160-254千克,雌东北虎100-167千克,华南虎要小一些,独来独往。豹,雄豹50-70千克,雌豹30-50千克,也是独行侠。单打独斗,这四种动物的实力排序肯定是虎豹狼豺,毕竟体型摆在这呢。但是要考虑豺和狼本来就是群居的。那么,一群豺狼能否战胜老虎呢?通常情况下,答案是否定。近几年,在印度曾发生过雌虎抢劫7只豺食物的事,也发生过虎攻击小群豺杀死其中一只的事。可见还是老虎最强大。孟加拉虎杀死豺有读者可能会问,是不是超大的豺群或狼群打败了虎、豹,被古人看到并记录了下来,形成了这个成语呢?确实有大群豺杀死虎的记载,动物志今后会发文专门介绍,这里不做过多剧透了,感兴趣的朋友可以持续关注动物志。即使真的发生过这样的事,并使豺因此排在虎豹之前,狼也绝无可能排在虎之前。狼群规模比豺群小,似乎也不如豺群团结,单独活动比较多,从未有过狼群杀死虎的记载。相反,前苏联的调查显示,虎对狼有排斥作用,有虎的地方就没有狼;只有当虎因人类滥捕滥杀而灭绝,狼才会出现;而当虎在一个地区重新出现,狼将会消失。根据猛兽吧吧友北美白灵熊提供的资料,在印度和伊朗,豹甚至也对当地的狼有排斥作用,两国都发现了狼的数量会随着豹的增加而减少。当然,虎、豹能压制狼目前都是一些推测性的结论,希望动物学家能更深入的研究,到时动物志会第一时间分享给读者。因此,动物志认为,这个顺序不会是实力的排名。是对人畜危害的排名?不少网友持这种观点,因为豺狼虎豹这个成语指的本就是危害人畜的野兽。但是,读过动物学家野外遭遇最凶狠的猛兽-豺,结果有惊无险!这篇文章的朋友应该了解到,豺是不伤人的;狼虽然是臭名昭著的儿童杀手,然而,在食人方面,没有任何一种食肉动物能与老虎相提并论。各种食肉动物食人数量对比那会不会是指对家畜的危害?首先要澄清一点,豺不伤家畜纯属讹传,如1973年,在西藏察隅县有八只豺在半年时间里杀了14头牦牛、10只羊和两头猪。但动物志要强调,豺对家畜的危害是无法和狼相比的。在有狼的地区,狼给牧民造成的家畜损失总是能超过其他所有野生食肉动物的总和。可见,这个顺序也不是按对家畜危害排的。狼盗食的羊是对野兽危害的排名?很多人想当然地认为兽中之王老虎对其他野兽的危害大于狼。动物学家们的研究却发现,狼和老虎虽然都以有蹄动物为主食,但狼捕杀的有蹄动物数量却比老虎多得多,对有蹄动物种群的控制能力更是远比老虎强,这是什么原因呢?请看下面动物志的分析:老虎是伏击型猎手,悄悄接近并短距离冲刺捕获猎物;而狼是追击型猎手,长途跋涉地追捕猎物。老虎的狩猎成功率很高,东北虎捕猎马鹿和野猪的成功率分别是38%和54%;而狼的捕猎成功率平均只有14%。这样,老虎的捕猎次数、在捕猎中消耗的时间与能量均低于狼。最后的结果就是老虎捕杀的猎物比狼要少得多。狼是群居动物,它们过群体生活需要相互照顾、联络、打招呼等,这些额外的能量消耗都需要狼狩猎更多的猎物补偿;而独行侠的老虎就完全不存在这个问题。狼是追击型猎手,它们狩猎的是猎物种群中跑得慢的动物-很多是幼兽、母兽甚至怀孕母兽;而老虎是伏击型猎手,它们最喜欢捕杀的是脱离兽群,没有同类互相提供警戒的"单身汉"-成年雄兽居多。由于野生动物多数都是一只雄兽可以和多只雌兽交配,雄兽被杀死基本不会影响繁殖,会有其他雄兽顶替。在这点上,更多杀死母兽和幼兽的狼对猎物种群的影响就大得多。老虎作为一种非常排外的独居食肉动物,几乎不能容忍同性别的同类,这导致它们固有的密度非常低。如东北虎种群密度只有0.23只/百平方千米,而北方森林里有些地区的狼密度可达这一数值的十倍之多。狼的基数大,对猎物的影响也就大得多。在俄罗斯远东,日益猖獗的狼杀死了大量的鹿,影响到人们狩猎;一些动物学家提议应尽快恢复老虎种群,以限制狼的数量,从而保护鹿类。在这里,老虎甚至充当了鹿类保护者的角色。狼尤擅长距离追捕猎物对于豺对食草兽的危害,还未见科学研究。但我国和俄国、印度都有一些记载中称,豺有时集合成大群,把一个地区所有的有蹄动物都吃光,这使它们与食肉动物冲突加剧,并迫使它们迁徙至他处。待当地有蹄动物恢复,豺再回来。这一说法显然是有些夸大的,当做科学论据也欠妥,但也说明豺对其他野兽的危害之大,已经深入到老一辈人们的心中。因此动物志认为,说豺狼虎豹这个顺序是按对其他野兽危害程度排的,还是比较靠谱的。可能只是先人的一种印象发明这句成语的先人没有对动物进行科学、细致的考察和研究,他们对动物的了解更多是通过眼见和耳闻,最终在心里形成一种印象。可能有人目睹了豺用剜眼睛、掏肠子的残忍手段捕杀猎物,一传十十传百,豺的凶残形象深入人心。再加上豺从不袭击人,使人们容易神话豺,将豺奉若神明。而与生活在深山、天性畏生的虎、豹相比,经常进村叼小孩的狼更容易给人留下凶残的印象。于是,豺狼虎豹这个排名就出现了,这可能与现代动物学研究无关。豺追捕白斑鹿豺狼虎豹从来都不是什么褒义词,既代指一切凶残猛兽,又比喻凶恶的坏人。可见先人们对这些猛兽的危害恨之入骨。然而,到了现代,由于栖息地破坏和人类滥捕滥杀,这些猛兽的数量已经少之又少。造成的恶果就是生态失去平衡,西部的羚牛、南方的野猪之所以泛滥成灾,甚至到了伤人、杀人的地步,就是因为没有这些食肉猛兽去控制它们的数量。保护豺狼虎豹,就是保护自然环境,就是保护我们人类自己。


提到屯堡,让人能够迅速联想到的便是:服饰、地戏、水碾......,但是在屯堡除了这些悠久的人文传承之外,还有着浓重的军事色彩文化,今天就向大家介绍一下屯堡的鲍家拳。 正因为明朝洪武年间远征的原因,远征的军官士兵便屯居于安顺,并世代在此地繁衍生息,而鲍家拳也在此地一代一代的传承下去,如果要追溯历史,鲍家拳产生于唐朝以前,其历史要比著名的"少林拳"还要悠久。根据《徽州府志》记载,晋太康年间,护车中尉鲍伸隶镇守长安,将鲍家拳由北方带到歙县。洪武二年鲍家屯鲍姓始祖鲍福宝奉朱元璋之命,率军征南,又将鲍家拳由安徽歙县带到贵州安顺。 最初的鲍家拳运用于实战之中,是重要的暗杀手段之一,也因此有史记记载,身怀鲍家拳绝技的探子在明洪武四年曾到安顺进行秘密刺探,为后期大军南征做出了重要的贡献。随着时代的发展,新中国成立后,由于长期和平环境和社会安定,加之现代新式武器的不断发展,武术在战争中的地位、作用大为降低,练鲍家武术的人越来越少,大多数地区鲍家武术已经失传。但在山西长子县鲍店和鲍庄、贵州安顺鲍家屯、江西万载、浙江平阳县肖江镇、山东牟平等地,仍有鲍家武术不断传承。 鲍家拳属于民间武术但又与一般的武术有所区别,除了历史悠长之外,更重要的是鲍家拳重视武德教育,强调习武先习德,并定下为国为民练武,不得用武术谋取家族和个人利益;扎扎实实苦练过硬功夫,不图虚名;博采众长虚心学习,不骄傲自满、固步自封;习武自卫,不主动攻击他人、滥杀无辜;武术只传给品质良好、道德高尚之人,不传道德败坏之徒的规定。 如今鲍家拳108棍、单刀、双刀、枪、铛等已经在鲍家屯传了二十余代。在明清两朝,方圆几十里的屯堡村寨,武功数鲍家屯的最强,故有"买田买地九溪坝,拳打脚踢鲍家屯"之说。但是,再辉煌的传承,也需要一代一代的接下去,因为时代的发展,年轻一代已经渐渐不再学习鲍家拳,故而让许多的人并不知道在屯堡的文化之中,还有这样一个灿烂的军事文化。 先祖历经多少风霜岁月,创下了不知多少的灿烂文化,应该是在岁月的更迭之中,一代一代的更好传承下去,而不应该是在岁月的长河之中逐渐消亡,600年的历史造就了600年的屯堡人,如今我们也应该在往后的时光中,去守护这600年的历史,这是对历史的尊重也是对历史的敬畏。


在现实生活中,人们往往由于主客观的条件的限制而不能全面地看待问题,尤其是在看待别人时,往往受各种偏见的影响而造成歪曲的社会知觉,对别人的行为作出错误的归因判断。社会知觉偏见的表现主要有以下几种: 基本归因,错误高估个人或内在因素,低估外部环境因素;自我服务偏见,将自己的成功归因于内在因素,而把失败归因于外在环境因素;自我中心思想,人容易认为自己更接近于事情的中心,而实际上并非如此(回忆往事);与自我有关的信息的记忆效果最好;行动者和观察者差别,行动者强调情景,作情景归因;观察者强调行动者,作内部归因;晕轮效应跟据个体的某项特质,来推断这个人的整体;或由总体推断某方面;选择性知觉,注意事物中特别明显和突出的;对比效应,评估一个人时,受到最近接触到的其他人的印象或评价的影响;投射作用,假设他人与自己相同,以此进行归因;刻板印象,基于他人归属的群体来进行判断。 下面我想用推销员的例子来阐述我对社会知觉偏见的理解。 对于一个推销员来说,被顾客接受是他们最需要作的事情。倘若你不能被顾客接受,那么你就无法推销你自己。我们以他为例来说。 第一种假设:心理学家研究发现,人们的看法常受"晕轮效应"、"首因效应"的影响。晕轮效应是指,人们总是从一件事或对人的某一部分成见而影响对整个人的看法。例如,如果一位推销员衣冠不整,拖拖拉拉,顾客就会产生一种印象,认为他办事马虎、懒惰、糊涂。"首因效应"是指初次见面形成首次印象后,由于心理定势及晕轮效应的作用,初次印象可能保持较长一段时间。有位衣着不整的推销员到一家商场推销绿豆糕,经理与他谈了一会儿,就将他支走了。推销员走后,经理对同事说,我看他的样子就反感。以后,这位推销员多次试图向这家商场推销商品,但经理再没见他-尽管他改变了衣着。可见晕轮效应多么重要,同时这也验证了选择性知觉的存在,尽管改变了衣着,还是特别注重它的第一次印象。 第二种假设:一个推销员,没有能推销出产品。我们可以假设他是去推销新式的厨具。可是这个地区的厨具刚刚不久前换过。可是管理者没有调查清楚就来做这次次销售活动。可以想到,推销活动一定大败而归。可是经理不会首先从决策来考虑失败的原因,而是责怪推销员的工作不利。这就可以看作行动者与观察者的差别。而且,这也可以看作基本归因理论的作用。我们不妨作另一种假设,还有一批人在另一个地区作推销,而这个地区又很畅销。经理就有可能受到对比效应的影响,将两个人进行对比,而忘记外界环境的作用。同时,成功完成推销任务的推销员就会有这样一种想法,我们推销的是同种产品,我成功完成任务而他不能,我一定比他强了。这种想法就是受到了投射作用的影响的。而在下次在进行某项推销的时候,经理就有可能受到刻板印象的影响,而不再起用这些推销失败的推销员,认为他们没有能力。这些方面都是社会知觉因偏见的影响而不准确。


中国的佛学,向来是大小乘兼修并具,显教密教通行不悖的,尽管从大乘学的立场来看小乘,并非究竟的佛法,但学习大乘,仍然须以小乘的戒、定、慧三学作为基础。 不但如此,如以乘道来说,中国佛学,等于有五乘的阶梯: 一、人乘。第一乘,学佛先要从做人开始。凡人伦道德,应该注重的事,都须做到,以期达到为善去恶,而止于至善的境界。 二、天乘。由人乘升华,可以达到第二天乘的进修,天人是从做人的至善而生。 三、声闻乘。第三为小乘的声闻,包括厌离世间,修习四谛-苦、集、灭、道的小乘行者。 四、缘觉乘。超此以上,便为第四的缘觉乘。从十二因缘的原理,观察世间的缘聚缘散,缘生缘灭,便遗世独立,超然物外的小乘行者。 五、菩萨乘。第五才为大乘的菩萨道。所谓"菩萨",它包括自利、利他以及佛果的译音,如用中文直译的意义来说,菩萨便是"觉有情",又名为"大士"或"开士",用现代语来说便是多情的慈悲救世的得道者,后来中国文学上有"不俗即仙骨,多情乃佛心"的句子,实在是辞藻美丽的恰当写照。 大乘菩萨道,复有三种行径: (1)先求自利,如从小乘出世修行等入手。等到自利成就,才来利他。(2)先为利他,后求自利。 (3)自利、利他同时并进。 总之,大乘的行为,是身入世而心出世的,是以济世救众生为基础的,是可以牺牲自我而救世救人的大乘的观看一切众生,都是与我同体而发生慈悲的愿力,大乘的慈悲利物,是无条件,无要求的,绝对的自发自觉的救世心肠,综合以上两个观念便名为"同体大慈,无缘大悲。" 大乘思想的体系,是扩充小乘戒、定、慧、解脱、解脱知见的法门,构成六度(六波罗蜜)或十度的层次。所谓六度: (1)布施。大乘思想是以布施入手的,因为一切众生,都是从自我自私的贪求而造成苦果,大乘以尽我之所有,我之所属,彻底作为布施,以满足众生的欲望,以感化众生的悭贪。 (2)持戒。从不杀、不盗、不邪淫、不妄语开始,至于起心动机,无一非戒律,大乘的戒律,不但是行戒,实际上,完全为心戒。 (3)忍辱。即"忍人所不能忍,行人所不能行,"统统为了慈悲救世而出发,而且要做到内心了无忍辱的观念存在,才算忍辱。 (4)精进。就是随时随地,勤奋努力求证的恒心,所以精进。无论进修哪一度门,都是须精进不懈方可,它是积极的为善,不是消极的等待为善。 (5)禅定。包括小乘四禅八定与九次第定的内容,扩而充之,至于动中,静中,在内、在外,无时、无处、无一而不在禅定中的境界,上至天堂而享乐,下至地狱度众生,都要刹那不离禅定以自处。 (6)般若,般若为梵语。如用中文的译义,等于智慧,但中文的智慧,往往与聪明相通,聪明在佛学上,被称为"世智辨聪"是由于感官的灵敏,和耳聪目明而来,并不足以代表般若内涵的智慧。 般若的智慧,有五项内义: 一为实相般若,是证悟宇宙万有生命的本体,与心性根源的智德。 二为境界般若,是由心性本能所生起的各种差别境界,包括精神世界的种种现象。 三为文字般若,是由智慧所发出的哲学的文学,与语言的天才。 四为方便般若,是智慧动用的方法,包括所有学术知识的范畴。


魁北克拉瓦尔大学的比利威尔博士在《加拿大人精力病学》杂志写道,这项骇人的研究结果可能有几个解释。 报道称,比利威尔博士对名加拿大人12年的健康数据进行了剖析。在其他因素雷同的情形下,服用  物跟抗抑郁药物的人逝世亡危险显明高于其余人。这些药物从抗组胺到强效的处方药物安宁,品种非常丰盛。 然而英国专家表现,只管加拿大科研职员试着说明这些人的死亡原因,但是婚姻崩溃或其他因素可能是影响成果的"潜在起因"。拉夫堡大学的吉姆?霍恩教学称,这些研讨好像让人进入进退维谷的地步。"假如病人不服用  ,他们的生涯会不会更糟呢?" 据英国《逐日邮报》报道,吃一片  换一晚上的好睡眠可能要付出代价。专家甚至提示说,长期的迫害可能更大。研究显示长期服用  的人比不服用  的人,早亡的几率会增加13。这一数字已经把其他影响寿命的因素考虑在内,如社会位置、抽烟、酗酒等对身体的影响。最主要的是,这项研究不辨别服用量大的患者和偶然服用的患者。研究者吉纳维芙?比利威尔称:"这些药物不是糖果,服用确定存在伤害。"不外,英国专家质疑这项加拿大的研究是否高估了风险。他们强调说,因为  的地位非同寻常,医生仍是应该谨严地开一些。 在斟酌酒精、烟草、身材健康、活动水温和抑郁情况后,比利威尔博士发明,  将死亡风险增添了36%。服  的人仿佛轻易得各种疾病,包含寄生虫病、癌症等等。 她说,  和抗抑郁药物影响反映速度、和谐才能,增加人摔倒的多少率。这些药物还可能克制呼吸体系,加重睡眠中的呼吸症状,特殊是对有心脏问题的病人不利。此外,它们还可能影响大脑的断定能力和情感,增长自残风险, 因工作须要。比利威尔博士提议医生应当给予病人更多的认知行动医治倡议,而不是仅仅服用  物。


快速排序中,按照partition的方法的轨迹的格式给出方法是如何切分数组easyquestion的。 代码如下: java code 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 package javapractice;import java.awt.font;import java. til.scanner;p blic class tracepartition { private static int line=0; 下面是快速排序的核心代码,切分元素 private static int partition(string[] a) { int lo=0,hi=a.length-1; int i=lo; int j=hi+1; string v=a[lo];选择随机化数组之后的第一个元素作为切分元素 while(tr e) { 找到比切分元素大的元素时停止,同时i指针指向该元素 int iold=i+1; while(less(a[i],v))if(i==hi)break; 找到比切分元素小的元素时停止,同时j指针指向该元素 int jold=j-1; while(less(v,a[--j]))if(j==lo)break; 判断是否i指针越过的j指针,如果是,完成切分 if(i=j)break; draw(a,iold,i,jold,j); line;表示第一次切分完成,切换至下一行 exch(a,i,j);将i,j元素交换,这样小元素在v左边,大元素在v右边 draw(a,i,j); line; } 最终j会指向最后一个比v小的元素,因为v前面至少有一个比v小的元素, 最后j会停在那里,然后与lo元素交换,实现切分 exch(a,lo,j);将切分元素和j元素交换 draw(a,lo,j); line; ret rn j;切分元素所在的位置,返回后开始下一次递归 } private static boolean less(string v,string w) { ret rn v.compareto(w)span0; } private static void exch(string[] a,int i,int j) { string swap=a[i]; a[i]=a[j]; a[j]=swap; } private static void draw(string[] a,int iold,int ith,int jold, int jth) { stddraw.setpencolor; 打印出每次切分的时候i和j的值 stddraw.text(-2.5, line, ith+""); stddraw.text(-1.25, line, jth+""); 表示每次交换两边数值时都扫描过哪些元素 for(int i=0;i if(i=iold&&i else if(i=jold&&i=jth)stddraw.setpencolor; else stddraw.setpencolor(stddraw.light_gray); stddraw.text(i, line, a[i]); } } private static void draw(string[] a,int ith,int jth) { stddraw.setpencolor(stddraw.book_red); i,j元素需要交换,i的值和j的值 if(ith!=0)stddraw.text(-2.5, line, ith+""); stddraw.text(-1.25, line, jth+""); for(int i=0;i { 将交换的元素改成红色 if(i==ith||i==jth)stddraw.setpencolor(stddraw.book_red); else stddraw.setpencolor(stddraw.light_gray); 打印出这一行 stddraw.text(i, line, a[i]); } } private static void header(string[] a) { int n=a.length; stddraw.setpencolor; stddraw.text(n2.0, -3, "a[]"); for(int i=0;i stddraw.text(i, -2, i+"");打印出序号 stddraw.text(-2.5, -2, "i"); stddraw.text(-1.25, -2, "j"); stddraw.setpencolor(stddraw.book_red); stddraw.line(-3, -1.65, n-0.5, -1.65); stddraw.setpencolor; for(int i=0;i stddraw.text(i, -1, a[i]); 打印出初始值 } private static void footer(string[] a,int j) { stddraw.setpencolor(stddraw.book_red); 打印出切分元素j的值(所在序号) stddraw.text(-1.25, line, j+""); for(int i=0;i { if(i==j)stddraw.setpencolor(stddraw.book_red); else stddraw.setpencolor; 将切分元素打印成红色 stddraw.text(i, line, a[i]); } } p blic static void main(string[] args) { scanner in=new scanner; string s=in.next; int n=s.length; string[] a=new string[n]; for(int i=0;i a[i]=s.s bstring(i,i+1); stddraw.setcanvassize(35*(n+3),40*(n+3)); stddraw.setxscale(-4,n+1); stddraw.setyscale(n+1,-4); stddraw.setfont(new font("sansserif",font.plain,13)); header(a); int j=partition(a); footer(a,j);


刘成 著生活·读书·新知三联书店2017-642.00isbn: 内容简介 · · · · · ·信用创造货币,货币究竟几何?信用创造只是指银行信用创造?货币都是银行信用创造的结果?实体经济资金都由银行体系供给?答案是,这些仅在惟有银行信用的情况下才成立。这本书则呈现了金融深化发展中多元化信用创造格局下的不同情景:银行信用只是信用活动的一种,信用创造也非银行的专利,发挥货币作用的高流动性信用工具并非单独源自银行,实体经济资金供应是多元化信用创造的结果。未来货币政策理论应当以多元化信用创造格局为基础进行重构。作者简介 · · · · · ·刘成,1989年毕业于中央财政金融学院金融系,获经济学学士学位;1994年在中央财政金融学院金融系获经济学硕士学位;2001年在中国人民大学财政金融学院获经济学博士学位。曾在中央财政金融学院任教,后在国家机关长期从事政策研究工作。在各类刊物发表学术论文五十余篇,参与承担国家级课题多项,多次获省部级优秀科研成果奖。


从特大城市的定义来看,城区常住人口500至1000万的城市就是特大城市,按照石家庄目前的发展趋势,预计2018年底或2019年,主城区就将达到500万人(包括正定、栾城、藁城、鹿泉),从这个角度来说,不是有没有可能的问题,而是很快的问题。20世纪初,石家庄还是获鹿县所辖的一个小村。1898年清政府开始修建卢汉铁路(民国时期称为平汉铁路,现称京汉铁路),卢沟桥至汉口,当时由于清政府财政不足,不得已只能举借外债,综合考量之下,清政府选了比利时。京汉铁路横跨北京、河北、河南、湖北四个地区,1906年全线通车,石家庄就是这条路线上的站点,石家庄搭上京汉铁路渐露头角。石家庄是一个依铁路而兴的城市,它被称为"火车拉来的城市"现在我们国家划分特大城市或大城市,还没有一个可以取得全社会公认的细化了的标准,一般也只是以人口的多少来划分。比方说超过500万就属于特大城市,但并没有对其中的人口构成进行细分。就拿石家庄来说,新三区没有划入市区之前,要想成为中国特大城市几乎没有可能,毕竟差着将近200多万呢!我们先看一下什么是特大城市。仅从量化指标看很难理解,我们就从定性上看。目前我国称的上特大城市的一般特指北上广深,这四个城市各方面都跟其他城市有明显的距离差。对比一下石家庄的差距,除了gdp的明显差距外,北上广深都是区域发展中心,并都有显著的中心定位,北京是政治,经济,文化等中心,上海是中国乃至世界的金融中心,广州是贸易中心,深圳是科技创新中心。说到城市发展的无限可能性,我觉得石家庄绝对是有很大潜力的。想想当初,石家庄由一个小村庄,一步步发展到了河北省的省会,并且仅仅在不到一百年时间里快速发展起来了。所以说,石家庄确实是一个有着无限可能性的城市。


小学中段"仿写式"片断习作教学模式研究 -《我喜爱的水果》读悟-仿写片段习作教学设计 模式特点:充分利用文本,引导学生读懂文本,领悟作者观察生活、表达思想情感的方法,在具体情境中练习方法,仿照文本学习表达自己的生活。在多次练习中逐步将方法转化为能力。 《语文课程标准》指出,只有为学生提供广阔的写作空间,减少对写作的束缚,才能实现写作的个性化,使学生表达出自己的真情实感。结合课文内容进行仿写练习,是开阔学生习作思路,提高学生读写水平的有效措施,也是将课本走向生活的途径。 读和写是个互逆的过程。它们之间既相对独立,又密切联系。读是理解吸收,写是理解表达。抓住它们之间这个联系点,既读写对应性,也是读写迁移的基本因素,系统地对学生进行读写训练,不仅是提高作文能力行之有效的途径,而且是提高学生听、读、说、写各项能力达到全面发展的重要途径。《我爱故乡的杨梅》作者通过"我"的仔细观察,抓住了杨梅的主要特点:①有刺;②果肉成熟时是外面黑红,里面鲜红;③杨梅又酸又甜。在引导学生充分的品读理解后,让学生认识到作者之所以能抓住杨梅的特点,就在于他不止一次的观察过,不止一次的品尝过。从而悟出方法:认真观察,抓住特点。 "语文教材无非是个例子,凭这个例子要使学生能够举一反三。"低、中年级的作文起步教学,更要依托文本,为学生创造一些习作训练的机会,有意识地进行写的训练,让学生在读与写的综合学习中学习写作。于是教学中将典型片段与习作教学紧密地结合起来,在"读"与"写"之间架起一座桥梁,减缓作文的坡度,通过模仿、迁移,降低习作的难度,促进学生将学到的写作知识直接内化为写作技能。在教学时,引导学生将悟到的方法迁移到水果的观察中,学会眼看、手摸、鼻闻、嘴尝、心想,步步指导,层层深入,在观察交流中习得方法。变被动学习为主动学习,真正成为课堂学习的主体。 三年级阶段,学生关注的点是局部的、零星的、片断的和短暂的,需要引导学生善于捕捉瞬间的东西,唤起学生对周围的人和事有好奇心,注意观察和思考,有意识地增加他们写作素材的储备,让他们逐渐意识到原来作文就是我身边的事,原来作文就是把我所感、所想到的那些事情用笔说出来,明白生活即作文,作文在生活中。在教学中,结合《我爱故乡的杨梅》引导学生从课本走向生活,按顺序观察认识生活中的水果,抓住水果的特点,把自己喜欢的水果用笔表达出来。 片段仿写符合学生"模仿性"的心理特点。实践表明:儿童在学习语言和各种技能的最初阶段都要借助模仿为"阶梯"。尤其是中年级学生,认知特点经历着由直观形象思维到抽象思维的过渡,此时,学生的"模仿性"也最强。借助《我爱故乡的杨梅》,引导学生模仿作者的写作顺序,从形状-颜色-味道;模仿作者的表达方法,写杨梅的形状时与桂圆作比较;写颜色时抓住杨梅颜色的变化,淡红-深红-变黑;写杨梅的味道时用举例子的方法写出自己的切身体会。在学生习作时,引导学生将学习到的表达方法运用到习作中。 学生作文时运用语言表达思想,是从"想到的"到"说出的"再到"写成的",既是语言过程,也是思维的过程,两者处于一个统一体中。因而在教学中,先出示水果指导学生仔细观察水果的形状、颜色、外表,用一两句完整的话说出来,再以举行果博会的形式将课堂氛围推向生动,让学生在师生交流,生生交流中碰撞思维,以一段话来介绍自己喜欢的水果;并以戴水果桂冠、评水果精灵的激励手段,促进学生积极参与课堂,将自己看到的、想到的和大家分享,为写作做好铺垫;在学生习作时,尊重学生个体差异,为学生提供习作超市,让学生根据自己的情况有选择的进行习作,让每一个学生都有不同的收获。 模式流程: 回顾课文,法随文悟-观察实物,口随心动-运用方法,笔随情游-共赏共评,文随意生 用法 习法 悟法 得法 教学目标: 1、 培养学生认真观察周围事物的习惯,掌握静物观察的基本顺序。 2、 学习调动多种感官观察事物,一边观察,一边想象。 3、学习作者抓住水果的特点,按一定的顺序描写水果的形状、颜色、味道,在轻松愉悦的氛围中完成习作,写出鲜活有趣的片断。 教学重难点: 1、让学生真正学会用眼、耳、鼻、手、舌去观察、了解生活,摄取生活素材,调动学生的写作激情。 2、 按一定的顺序,抓住事物的特点进行描写,感悟写水果的方法。 基本方法:引导学生读、悟、仿、说、写、赏、评。 教学准备: 1、学前练笔: (1)仿照《用冰取火》练习写制作东西的过程,要求写清楚材料、工具及制作的过程。通过做沙包-说过程-写过程的训练,45位同学都能在一段话内写清楚材料、工具及制作过程,但非常简单,20多个字就把过程介绍完了。用的时间也较长。经过引导、修改,有28位同学能用通顺的语言将制作过程写具体,能达到100字左右。但写字速度较慢。 (2)仿照《中国石》练习写石头的形状、颜色、大小、纹络、材质、手感等。通过找石头-看石头-说石头-写石头,45位同学能动笔,基础好的同学(23人)可以在10分钟内写100字以上,能仿照课文用一些比喻的手法来写石头的形状,用拟人的手法写石头的颜色及纹络,基本做到了通顺连贯,错别字少,标点正确。基础差的同学能在10分钟内写50字左右,知道写形状时尽量不出现"形状"二字,用比喻或对比的方式来写。但语句不连贯,内容较空洞。 综合分析:1、学生能将自己体验到的过程及观察到的物体简单写出来。2、学生知道用比喻、拟人的修辞手法来描写物体。3、学生还不能按一定的顺序对物体进行描写,写得较空洞,写字的速度较慢。 2、教具准备: 学生准备:(1)观察了解自己喜欢的水果;(2)收集背诵描写水果的诗歌或词语;(3)制作水果头饰;(4)完成习作准备表; 教师准备:水果若干、下水文、课件。 教学课时:1课时 教学过程: 一、回顾课文,法随文悟。 1、谈话导入:同学们,上节课我们一起学习了《我爱故乡的杨梅》,现在请大家默读4-6自然段,看看作者从哪些方面来写杨梅果? 2、每一方面作者又是怎样描写的呢?读这些文字你仿佛... 3、作者为什么能把杨梅写得这样具体形象呢? 设计意图:依托文本,架起读与写的桥梁,让学生知道写水果要从哪些方面来写,怎么写才能具体形象。从而减缓习作的坡度,降低习作的难度】 二、观察实物,口随心动。 (一)观察水果外表。 1.今天我也带来了一些水果,我们可以按怎样的顺序来观察它呢? 2.请认真观察我手里的桔子是什么形状,什么颜色?有什么特点呢?想到什么(眼看) 3.用手摸一摸,有什么感觉?想到什么?连起来说一句话。(手摸) 4.凑近闻一闻,有什么味?想到什么?(鼻闻) 引导:把刚才看到的、摸到的、闻到的、想到的,连成几句话来说一说。(心想) 5.小结:大家观察得真仔细,充分调动了自己的感觉器官:看、摸、闻。下面请大家在四人小组内交流自己观察所得,看谁能说一段完整的话。(请组长负责) 6.抽生说。 (二)剥水果。 1、接下来,我们要剥水果了,请大家做好准备,听我的口令"一、二、停!"别急,马上要剥脐橙了,现在你心里是怎么想的?谁能给大家说说? 2、脐橙的内层是什么颜色?像什么呢?里面的果肉又是什么颜色?什么形状呢? (三)吃水果。 1、我看大家都垂涎三尺了,请大家吃上一口,说说吃第一口是什么滋味。 (四)说水果。 1、小组介绍。请同桌之间把我们观察到的水果按照由外到内的顺序说一段通顺的话。一会我们将举行果博会,请一位同学来向大家介绍。 2、抽生介绍,评价(引导学生按照板书提示从观察、抓特点、按顺序、有情感等方面评价)。 3、师小结:刚才这位同学按照从外到内的顺序介绍了形状、颜色、味道,在介绍中发挥了自己的想象,说形状时运用了比喻的修辞手法让它更具体形象,说颜色时...融入了自己的情感。评论员也能抓住关键内容进行评价,水果奖励给你们吃! 4、看你们说得这么热闹呀!我也想把自己喜欢的水果介绍给大家,你们想听吗? 师:出示范文,读。 【设计意图:教给学生多种观察方法,通过各种感官去感受,获得与自己平时不一样的经验,产生认知上的变化。珍视学生独特的感受,让丰富的情感体验成为习作的资源,有效解决无从下笔的困难。】 三、运用方法,笔随情游。 1、你们也想把自己喜欢的水果介绍给大家吗?就拿起你的笔,在习作超市里选择习作。把看到的、摸到的、闻到的、想到的按顺序写下来,突出特点,写出自己的感受哟!(10分钟内完成。看谁写得又快又好。) 2、出示词语超市。这里我为大家提供了词语超市,请大家看看,便于你在习作中更轻松,让自己的习作更生动形象。 3、学生习作。老师巡视,画 4、写完的同学请反复的读读习作,先进行自主修改,然后请同桌修改,看是否有顺序,是否写具体。 【设计意图:学生刚刚体验过的事,印象深刻,思维活跃,有广阔的习作空间,能写出个性化的习作。】 四、共赏共评,文随意生。 1、大家猜猜,接下来,我要和你们进行一项什么活动呢?怎么欣赏呢?我想听听你们的建议。 2、师生共赏共评。(2-3人)学生读片断。谁先来欣赏评价。 读的同学请戴上自己的水果桂冠。评的同学请别上水果精灵标志。 3、四人小组内互相读一读,评一评,改一改。(组长负责读文先后顺序、评价人)看她抓住了水果的哪些方面进行描写,是怎样描写的?是否做到了有顺序,语句通顺连贯。你给她几星?为评为最佳习作星的同学戴上水果桂冠。 【设计意图:以师生互动、生生互动的方式让学生在及时互动式评价中学会欣赏,学会有目的、有重点的围绕一个点来评价,分享智慧,体验合作、交流、收获的快乐,促进学生自主写作能力的提高。】 五、总结回顾。 1、一节课就要过去了,谁来说说,这节课你收获到了什么?有什么问题呢? 教学反思: "读悟-仿写"片段习作教学模式反思 生命课堂教学建模的实践研究旨在关注生命,提升生命,让生命绽放精彩,围绕"以学生为主体,以活动为主线"的自主性课堂教学模式开展,体现生本的课堂,生活的课堂,生动的课堂,生成的课堂,生态的课堂。这次的生命课堂教学建模的实践研究,我继续选择了上学期组内研究的课题,"读悟-仿写"片段习作教学模式。以《我爱故乡的杨梅》作为仿写的例文,引导学生学会仔细观察,按照一定的顺序从颜色、形状、味道来写出水果的特点。对照生命课堂的特点我对自己的课堂教学有以下反思。 一、观察-身躬力行,了然于胸。 让学生模仿,主要是模仿课文是怎样观察,怎样思维,怎样表达,其目的在于学方法,掌握写作的一些规律。 于漪 老师说过:"文章不仅要言之有物,有充实的内容;而且要言之有理,由令人信服的道理,开人心窍的思想;还要言之有序,按照一定的规律联缀。"在教学前,我便找来脐橙,认真观察,并进行下水写范文,在一次又一次的观察中,一次又一次的写作过程中,才发现要让学生能写出水果的特点,就必须先引导学生学会按由整体到部分,或者由内到外的顺序观察,运用一些比喻、拟人的修辞手法才能具体地写清楚水果的某一方面。于是,我将自己最初设计的教案进行了全新的修改,决定先引导学生从外到内,一步一步的引导学生来观察脐橙,充分调动学生的感官从形状、颜色、味道等方面来进行观察,一段一段的来引导学生叙述表达。要将口语变成书面语对于学生来说也是挺难的,在引导学生观察时就必须及时教给学生恰当的书面语,教给学生一些优美的词语,学生在习作时才不会口语化。于是在教学时,我适时的指导学生用比喻、拟人的修辞手法将看到的想到的用一段通顺具体的话准确地表达出来,降低了学生习作的难度,提高了学生表达的准确性。 经过观察,学生介绍道:草莓像一颗爱心,全身红艳艳,长着许多小点,就像人们脸上的雀斑。它从外到内都是红的,咬上一口软软的,酸中带甜,甜中透酸,红红的汁水染满了唇,染满了嘴。 樱桃,玲珑剔透,像一颗红宝石。光滑细腻的皮内有着嫩白嫩白的果肉,吃上一颗,似乎还不能完全品尝到他的味道,巴不得一大把一大把地吃。它甜津津的,叫人越吃越爱吃,吃多了才发现牙齿酸津津的。原来,熟透了的樱桃酸味还是有的,因为它太甜,吃起来就不觉得酸了。 听着学生这一段一段生动具体的描述,我认识到自己课前观察与下水是必要的,这提升了我的生命,让我意识到"绝知此事要躬行。" 二、仿说-学生为主,活动为线。 学生作文时运用语言表达思想,是从"想到的"到"说出的"再到"写成的",既是语言过程,也是思维的过程,两者处于一个统一体中。因而在教学中,我以学生为主体,活动为主线,将各种活动贯穿在说的过程中,训练学生的语言表达能力。(1)观察活动。师生互动观察。先出示脐橙指导学生仔细观察水果的形状、颜色、外表、果肉...。同桌互动观察。请学生拿出自己喜爱的水果,眼看、手模、鼻闻、嘴尝。(2)交流表达活动。师生互动表达,首先引导学生将观察到的用一句话,一段话来描述,当学生不能准确的表达时,我适时的为他提供一些词语或一些句子,引导学生用准确的语言表达自己的想法。生生互动表达。请同桌间互相介绍自己的水果,让每一个同学都能参与活动中,都有表达的机会,并在相互交流中受到启发。(3)体验活动。以实物让同学们看、摸、闻、尝、想,让他们的每一个器官都充分调动起来,在轻松自主、自由开放的活动中体验、感悟,寻找自己独特的感受。(4)评价活动。以举行水果博览会的形式让学生用一段话来介绍自己喜欢的水果,在师生欣赏评价,生生欣赏评价中中碰撞思维,并以戴水果桂冠、评水果精灵的激励手段,促进学生积极参与课堂,将自己看到的、想到的和大家分享,将课堂氛围推向生动。 三、仿写-尊重差异,关注生本。 学生经历了看-想-说-吃的过程,经历了自主思考,师生交流,生生互动后,对自己喜欢的水果的特点有了更清楚的认识。但要将说的语言组织起来,写成一段通顺连贯的话,对于基础较差的学生来说,就显得较困难了。于是,教学中,我设计了习作超市,分星级设计了补充习作和自由习作两类,让学生根据自己的情况有选择地进行习作。三星级习作一栏里,给学生提供一些上下连接的关联语,以补充词语和句子的方式,让学生介绍自己喜欢的水果。五星级习作一栏里,就让学生自由习作。这样,学生在习作中也就轻松自如了,克服了无从下笔的困难。同时,学生习作时,还为学生提供了词语超市,分别将写水果形状、颜色、味道的词语用大屏幕出示,让学生适时的选择运用到习作中。10分钟内,全班学生都完成了一篇较高质量的习作,都能用通顺完整的句子介绍自己喜爱的水果,都能恰当的运用比喻拟人的修辞手法把水果的特点介绍得生动具体。在学生完成习作后,首先让学生自主修改,再给足够的时间(4分钟)让同桌间互相评价,互相修改,在修改中相互学习,相互启发,在修改中有所提升。 尽管课堂中教学中体现了生命课堂的特点,但也存在着一些不足。1、板书的设计不够清晰美观,如果更能简洁清晰就更好。2、对课堂中现场生成的资源运用不够好,如学生说到的比喻句、拟人句虽不作为本课的重点训练内容和评价内容,但也应该及时的肯定,加以强化。 专家点评: 课后廖惠渝 老师对我的"读悟-仿写"教学模式进行了点评,他说:"三年级的习作教学重在仿写,重在写片断,此种模式是读中学写,从仿到创,符合年段特点,模式流程清晰。教学中引导学生观察有顺序,从形到色到味步步引导,学生充分调动了各种感官观察。选做练习时让学生有层次的选做,尊重了学生的个体差异。试写重视同桌修改,让学生参与交流评价,促进了学生对自我习作的反思。" 附:教学实录: 一、回顾课文,法随文悟。 师:同学们,上节课我们一起学习了《我爱故乡的杨梅》,现在请大家默读4-6自然段,看看作者是从哪些方面来写杨梅果? 生:作者写杨梅果是从杨梅的形状、颜色、味道三方面来写的。(贴板书) 师:每一方面作者又是怎样描写的呢? 生:写杨梅的形状通过与桂圆作比较。写颜色是抓住颜色的变化,由淡红-深红-变黑。写味道是通过自己吃杨梅感受到它又酸又甜。 师:作者为什么能把杨梅写得这样具体形象呢? 生:我认为是因为作者仔细观察过杨梅,比如等杨梅渐渐长熟,刺也就软了,平了...他抓住了杨梅的特点,遍身长满小刺...还按照了一定的顺序,有顺序词先...随后...最后。也有自己的真实情感,感到细腻而且柔软;嘴唇上染满鲜红的汁水;越吃越爱吃。(贴板书) 师:是呀,就因为作者仔细观察,抓住特点,按照一定的顺序,融入自己的情感,就将杨梅跃然纸上,让我们看到了一颗颗鲜活的杨梅。这节课,我们就来学习作者的写作方法,来写写自己喜爱的水果。 板书:我喜爱的水果。 二、观察实物,口随心动。 师:我喜爱脐橙,谁来帮我建议一下,可以按怎样的顺序来观察它呢? 生:我觉得你可以按从外到内,先观察它的表皮,再观察里面的果肉。也可以从整体到部分的观察。 师:谢谢你!那我该抓住脐橙的哪些方面来介绍呢? 生:你可以介绍脐橙的形状、颜色、味道。 生:我觉得你还可以介绍脐橙的表皮、叶子、下面的小洞... 师:谢谢你们的建议,我们就这样来观察它吧!请认真观察我手里脐橙的形状、颜色,有什么特点,想到什么呢?(用眼看) 生1:脐橙圆圆的,鼓鼓的,像个小皮球。它穿着一件金黄色的皮衣服,衣服上有许多的点,就像我们皮肤上的毛孔一样。头上有几片绿绿的叶子,就像是他的头冠。 生2:脐橙的底部(果蒂)处有一个圆圆的小洞,它似乎饱胀得裂开了嘴,似乎又像我们脸上的酒窝。 师:想象真丰富,想象得真美。这个洞还像什么呢? 生:这个洞还像我们的肚脐眼,难道这就是它名字的来历。 师:用手摸一摸,有什么感觉?想到什么?连起来说一句话。(用手摸) 生1:它摸起来凉凉的,它的水分一定很多,吃起来一定很舒服。 生2:它放在受上有点重,而且光滑细腻,它的果肉一定很甜,一定细腻化渣。 师:凑近闻一闻,有什么味?(用鼻闻) 生1:一股甜中带酸的味道。 生2:一股橘子的淡淡的清香。 师:谁能把刚才看到的、摸到的、闻到的、想到的,连成几句话来说一说。 生:脐橙圆圆的,鼓鼓的,像个小皮球。它穿着一件金黄色的皮衣服,衣服上有许多的点,就像我们皮肤上的毛孔一样。头上有几片绿绿的叶子,就像是他的头冠。脐橙的底部(果蒂)处有一个圆圆的小洞,它似乎饱胀得裂开了嘴,似乎又像我们脸上的酒窝。这个洞还像我们的肚脐眼,难道这就是它名字的来历。放在手里凉凉的,它的水分一定很多,吃起来一定很舒服吧。用鼻子闻一闻,一股甜中带酸的清香味迎面扑来。 师:大家观察得真仔细,充分调动了自己的感官:眼看、手摸、鼻闻。下面请同桌间互相交流自己的观察所得,看谁能说一段完整的话。 生:同桌互相说。 师:接下来,我们要剥水果了,请大家做好准备,听我的口令"一、二、停!"别急,马上要剥脐橙了,现在你心里是怎么想的?谁能给大家说说? 生1:我好想吃哟! 生2:我想它的味道一定很好。 ... 师:好,现在就来剥脐橙,看谁能闻到味道。脐橙的内层是什么颜色?像什么呢?里面的果肉又是什么颜色?什么形状呢? 生:脱掉脐橙的金黄皮衣,它里面还穿了一件白色的毛衣,毛衣软软的,茸茸的。脱掉毛衣,就是一瓣一瓣的月牙形果肉,它们紧紧抱成团,好团结呀! 师:我看大家都垂涎三尺了,请大家吃上一口,说说吃第一口是什么滋味。 生1:甜甜的,酸酸的。 生2:甜盖住了酸。 生3:酸甜酸甜的汁水填满了嘴。 生4:就像喝了果汁。 师:我们一起观察了脐橙,也抓住了特点,按照一定的顺序来介绍了脐橙,相信每个同学都有不同的收获,现在请拿出你喜爱的水果,同桌之间互相介绍,注意按照一定的顺序,抓住特点说一段通顺的话。一会我们将举行水果博览会,请一位同学来向大家介绍。 生1:草莓像一颗爱心,全身红艳艳,长着许多小点,就像人们脸上的雀斑。它从外到内都是红的,咬上一口软软的,酸中带甜,甜中透酸,红红的汁水染满了唇,染满了嘴。 生2:大家好,我是樱桃小弟。我玲珑剔透,像一颗红宝石,光滑细腻的皮内有着嫩白嫩白的果肉,吃上一颗,似乎还不能完全品尝到我的味道,主人巴不得一大把一大把地吃我。我甜津津的,叫人越吃越爱吃,吃多了才会发现牙齿酸津津的。因为,尽管我熟透了,但酸味还是有的,因为我太甜,吃起来就不觉得酸了。 师:刚才这位同学按照从外到内的顺序介绍了形状、颜色、味道,还转换角度,把自己当作了樱桃,真了不起。在介绍中发挥了自己的想象,说形状时运用了比喻的修辞手法让它更具体形象,说颜色时...融入了自己的情感。评论员也能抓住关键内容进行评价,水果奖励给你们吃! 三、运用方法,笔随情游。 师:这么多同学都想把自己喜欢的水果介绍给大家呀!就拿起你的笔,根据自己的情况,在习作单上选择习作。把你最喜欢的水果的某一方面写出来吧。不管你想写什么,也不管你怎么写,可一定要把你喜欢的那部分写仔细、写具体,突出自己的重点,写出自己的感受哟!(10分钟内完成。能写多少写多少,动作快的,可以写几个方面) 这里我为大家提供了词语超市,请大家看看,便于你在习作中更轻松,让自己的习作更生动形象。 生:学生习作。老师巡视,画 四、共赏共评,文随意生。 师:写完了的同学请反复的读读习作,先进行自主修改,看哪里词语用得不够准确,哪个句子没写具体。自己修改完了同桌交换修改,请出红笔,在你认为写得好的词语化"-",写得好的句子画"﹏",需要添加修改的请添加修改。 生:同桌进行修改习作片段。 师:大家猜猜,接下来,我要和你们进行一项什么活动呢?怎么欣赏呢?我想听听你们的建议。 生:(①上台读;②先欣赏,夸一夸,再提建议;③从形、色、味三方面去欣赏,也可以从感受上、用词、句子上去欣赏) 师:三人行,必有我师焉。听你们的,谁第一个来读给大家听,让大家欣赏? 生:苹果圆圆的,就像小姑娘圆圆的脸蛋。她白里透红,红红的细丝就像小姑娘泛起的红晕。光滑细腻的表皮上嫩嫩的粉,让人觉得它是那样的新鲜。它的顶部和底部都凹进去,就像是脸上对称的酒窝。放到鼻子前闻一闻,清香的苹果味让人陶醉。脱掉它薄薄的外衣,就是细嫩的果肉。轻轻咬上一口,脆脆的,甜甜的,凉凉的,真像吃了一块冰。 师:请同学来帮你评评。 生:我觉得你写得很好,按照了一定的顺序,从形状、颜色、味道写出了苹果的特点。"她白里透红,红红的细丝就像小姑娘泛起的红晕"这个比喻句也用得很好。只是我觉得你说"轻轻咬上一口,脆脆的,甜甜的,凉凉的,真像吃了一块冰。"不够恰当,我觉得用一块冰糕更好些。 师:读的同学请戴上自己的水果桂冠。评的同学请别上水果精灵标志。看来你们不仅片断写得好,还会欣赏,甚至还能提出很好的修改建议,真了不起!我看到了,在你们中,还有很多写得好,值得欣赏的片断或习作,但由于时间关系,就请在四人小组内互相读一读,评一评,改一改。(组长负责读文先后顺序、评价人)看她抓住了水果的哪些方面进行描写,是怎样描写的?是否做到了语句通顺连贯。你给她几星?请评出最佳习作星。被评为最佳习作星的戴上水果桂冠。 生:四人小组内互相欣赏修改习作。 五、总结回顾。 师:一节课就要过去了,谁来说说,这节课你收获到了什么?有什么问题呢? 生1:这节课我收获到的写水果可以从形状、颜色、味道、表皮这些方面来写。 生2:这节课我知道了观察要调动我们的各个感官,要边看边想,要抓住每种水果的特点,运用一起比喻、拟人等修辞手法会把水果介绍得更具体形象。 生3:这节课我觉得我很快乐。


成年女性在怀孕之后都会出现不同征兆的反应,也就是我们所说的怀孕症状。那么一般情况下怀孕多久会有反应呢?通常情况下女性在怀孕6周后,妊娠反应开始明显。本草堂由于雌激素与孕激素的刺激作用,孕妈妈的胸部感到胀痛、乳房增大变软、乳晕有小结节突出且颜色渐渐变深。在月经逾期不至的10多天后,多数女性会时感困倦、排尿频繁,常在清晨起床后感到恶心或频繁呕吐。同时出现头晕、食欲不振、恶油腻食物等现象,但对酸性食物有了兴趣,或是突然非常想吃某种东西,且欲望难以遏止。这就是早孕反应,一般在怀孕12周后自行消失。此时,孕妈妈的基础体温持续升高。如果还没有做早孕检查,该去医院了。不要忘记在医生指导下继续补充叶酸。 孕吐是一种常见的早孕反应,吐起来的日子可真不好受,吃不下睡不好。下面的一些小措施可以缓解你的呕吐症状: 1 如果你的血糖低或者总是感到饿,你可以随身携带、偶尔进食一些适合你的小零食,比如果汁会比茶或咖啡更适合孕妇。 2 多放些手绢、纸巾和塑料袋在你的手袋里,以备不时之需,避免一些尴尬。 3 如果你是"一线"工作人员,如接待员、导购员等,要提前和你的同事或拍档打好招呼,以便他们在你去洗手间的时候随时接替你的工作。 4 要吃早餐。即使你不想吃,本草堂也要少吃一点,哪怕是一片面包。这样,对你的胃有好处,可减少呕吐次数。 5 如果妊娠反应特别严重,要请几天短假存家休息。 不过这难受的孕吐总算是能为妈妈有所"回报",据说孕吐越严重的妈妈,越不容易发生流产。事实是不是这样的呢?孕吐是生物界保护腹中胎儿的一种本能。人们日常生活所吃的各种食物,含有对人体有轻微损害的毒素,但对健康并不构成威胁,也不会出现不良反应。可孕妇就不同,腹中弱小的生命不能容忍母体对这些毒素的无动于衷,这些毒素一旦进入胚胎,就会影响胎儿的正常生长发育。所以胎儿就分泌大量激素,增强准妈妈孕期嗅觉和呕吐中枢的敏感性,以便最大限度地将毒素拒之门外,确保胎儿的生长发育。 为了让腹中胎儿安全成长,不少准妈妈会整个孕期不上班,或经常请假休息,家务活也不干,其实这种做法是不科学的,对准妈妈和胎儿均无益处。而孕吐的出现,就是提示准妈妈对不合理的运动方式进行调整。在妊娠早期,准妈妈可参加一些消耗能量低的活动,如室外散步、慢跑、短途骑自行车、跳交谊舞、听音乐、做孕妇保健操等等,这些运动均有减轻早孕反应的作用。 妊娠期间准妈妈在参加运动时,除应掌握上述原则外,还应注意选择好运动的地点和时间。如条件许可,尽可能到花草茂盛、绿树成荫的地方,因为空气清新、氧含量高、尘土和噪音少的环境对母子的身心健康大有裨益。


■专家观点"创新不是颠覆现存秩序的革命,甚至也不是激进的改革,不是休克疗法。""城市治理的重点应该从 网格化管理 转为 网格化服务 ,使城市管理寓于城市服务之中。""人民的幸福生活是城市治理创新的最终合法性来源。""城市发展必须要让人可以落地生根,要从单纯地追求经济,转变为向人的全面发展提供服务。"...在12月6日举行的"圳·治-深圳2019治理现代化榜单发布暨经验交流会"上,著名学者、北京大学讲席教授、北京大学城市治理研究院院长俞可平,广东省委党校经济学教研部副主任彭春华分别就《城市治理创新的新理念和新方法》以及《大湾区背景下的城市治理发展》发表主题演讲。两位专家金句不断,为城市治理开启了广阔的想象空间。整理:夏凡著名学者、北京大学讲席教授、北京大学城市治理研究院院长俞可平:人民的幸福生活是评判城市治理创新的最终标准城市治理创新,是推进城市治理现代化,提升城市生活质量,促进城市发展的基本途径。城市治理创新既需要新的理念,也需要新的方法。从近些年中国城市治理创新和国际城市治理创新的先进案例来看,以下五个新的理念和五种新的方法尤其引人注目。五种新方法一是创新。创新不是颠覆现存秩序的革命,甚至也不是激进的改革,不是休克疗法。简单地说,创新就是为了增进公共利益而进行的创造性改革。比较而言,创新是效益最大而成本最低的改革,因而创新已经成为一种世界性的社会变革潮流。创新也是推动城市治理现代化的基本动力,是解决生态恶化、交通拥堵、空间扭曲、参与不足等现代城市病的根本途径。比较而言,在所有创新中,制度创新尤其重要。从国内外城市治理创新的一般经验来看,城市的可持续发展、公共服务、城市规划和城市治理,是城市创新的四个重点领域。二是治理。从"国家统治"到"国家治理",从"社会管理"到"社会治理",不是文字游戏,而是重大的理念转变。治理的主体往往不是单一的,而是多元的;治理的手段通常不是强制的,而是协商的;治理的目标不是私人利益,而是所有利益相关者的公共利益。新的城市治理观念,要求我们用现代的城市治理替代传统的"城市管理",从而走出目前的"城管困境"。进一步说,新的治理理念,需要从一元治理转向多元治理,形成"社会共治"或"官民共治"的共识;从"维稳"式管控转为"维权"式治理,养成公民权益优先的思维方式;从简单的行政管制转向更多的居民自治,强化城市居民的主体地位和主人翁精神。三是服务。从"管制政府"走向"服务政府",是改革开放后我国治理改革创新的重要内容,也是城市治理创新的未来方向。与此相适应,城市治理也应当从"管制型"转为"服务型"。城市治理的重点应该从"网格化管理"转为"网格化服务",使城市管理寓于城市服务之中。这是破解"城管困境"的根本出路。建设服务型城市,实现城市治理从管制型向服务型转变,需要改革现行的城管体制,发展和完善新型的城市服务体制。四是共享。共享不仅是一种工具理性,更是一种价值理性。在城市治理中,共享有两种基本形式。一种工具的共享,如顺风车、团购和社区互助共享等;还有信息资源的共享,如各种数据资料的共享,小到道路实况导航,大到城市治安网络。还有一种就是价值的共享,特别是发展成果共享。价值的共享尤其重要,它涉及到居民的共识和认同,也关系居民的平等、公正和社会福利。新的共享理念,既需要新的城市治理机制,包括信息共享机制、政策共享机制和福利共享机制;也需要新的共享技术,特别是信息网络平台和共享信息数据库。城市居民的共享信息数据库将成为未来城市的基础设施。五是融合。城市治理现代化进程中最大的挑战之一,是城市的碎裂化。克服碎裂的有效途径是促进融合。应当促进新老城市居民之间的融合、城市新旧体制之间的融合和城市公共治理部门之间的融合。新的融合理念,需要通过新的城市机制得以实现。城市户籍体制改革、社会福利保障体制的改革、城市规划与设计体制改革、城市社区治理体制的改革,是促进融合的关键所在。五种新工具从近年来国内外城市创新的先进经验来看,以下这些新的工具或方法,对城市治理创新尤其重要:一是信息网络的新技术。信息网络技术已经改变了人类的行为方式和生活方式,同样也已经改变了城市生活的内涵和形态。离开信息网络技术,城市生活已难以想象。离开了这些新的技术和手段,就不可能有任何真正意义的城市治理创新。智慧城市的建设、市民的网络化生存、城市的智能化管理与服务等,实质上不过是新兴的信息网络技术在城市治理与服务中的应用而已。二是参与式的治理方式。参与式治理不仅成为市政管理的重要方式,也成为协商民主的重要形式。参与式治理的意义不仅在于改善城市治理的效果,更在于公众参与的过程性价值。市民在参与城市治理中实现自己的民主权利和政治理念,政府则通过参与式治理增强了公民的认同和信任。三是精细化的新式管理与服务。城市管理服务的精细化除了信息数据技术外,还需要提升城市治理主体的素质,更新和建立城市治理和城市服务的新标准。标准化是现代化的重要条件,在未来城市治理创新中,标准化也将变得日益重要。四是透明化的城市生存方式。无论是市政当局的城市治理,还是普遍市民的日常生活,都将高度透明化和痕迹化。这种新的城市透明化生存,在有利于扩大市民知情权和城市民主治理的同时,也对保护市民的隐私权带来了新的挑战。如何在城市生活透明化条件下有效维护公民合法权益,成为城市治理的新的课题。五是"多规合一"的城市管理新体制。部门林立,政出多门,是我国现行城市管理体制的普遍现象,是现行城市管理体制的明显弊端。为了有效克服碎片化管理,一些地方已经开始采用"多规合一"的新体制,将城市的发展、管理、规划和服务等进行统筹协调,使城市的各种规划、制度和政策进行整合,实现"多规合一",最大限度地提高城市治理与城市服务的效能。最后需要特别强调指出的是,城市的主体是市民,是生活在城市各个角落的活生生的人。人类发明并建立城市,归根结底是为了市民的幸福生活。所有的城市治理及治理创新,都是为了服务于市民的幸福生活这个根本目标。偏离了市民的幸福生活这个至高至善的目标,一切的城市治理与创新便偏离了城市文明的正道。人民的幸福生活是城市治理创新的最终合法性来源,也是评判城市治理创新的最终标准。中共广东省委党校经济学教研部副主任彭春华:城市发展必须要让人可以落地生根中国发展到现在,人口逐步向城市集中,城市化进程在加快。一个国家和一个地区的治理水平和治理能力更多体现在城市的管理方面。在粤港澳大湾区的背景下,深圳以及大湾区城市群建设怎么走?特别是在11个城市中,香港和澳门的社会特点、运作和管理,都与其他9个城市有较大区别。这是值得我们注意的问题。《粤港澳大湾区发展规划纲要》提出,要建立一个充满活力的世界级城市群。城市群是湾区的一个具体表现,大家公认的三个成熟湾区都拥有非常成熟的城市群,不同的是,粤港澳大湾区的城市群是在"一国两制"框架当中运行管理的。改革开放40年来,深圳乃至广东取得了巨大的经济社会发展成就,这与外来的移民、人才的到来是分不开的。在这个过程中,融合是一个核心的特点。外来和本地的新旧居民融合,新理念和传统理念的融合,都贯穿在城市群的治理当中。随着城市化进程,人口逐步向城市集中,传统的城市管理者有一个非常单一的任务:尽可能地把外来的资源吸纳到框架中。在极化过程当中,如何把各种资源更好地安排、更有效地调配,成为城市管理者一个最直接的任务。而建设城市群,需要资源走向"扩散"。但城市不会主动地走,因此需要更多的执政者和管理者用更主动地推动,例如建立深汕特别合作区。在扩散的过程中,我们要让包括人在内的生产资源真正愿意走。因此,我们第一步抓的是包括基础设施在内的网络建设,例如"轨道上的珠三角""一小时生活圈"等规划。此外,涉及到港澳,还存在通关、人民币国际化、外汇管理改革等一系列问题。通过这些有形无形的管、网络搭建,城市群得以良性运转。城市群的形成,要求地方政府不仅仅要着眼于当地,还应该着眼于城市群,从这个大角度确定城市应该从什么方面着手建设,如何推动管理和治理,寻求共赢发展。城市群的形成一定会形成各级层级分化、规模分化、大小不一的各个城市。粤港澳大湾区11个城市在经济发展定位上也有所差别。在差异化的发展当中,各个城市必须要找到能够有别于周边的城市的、能凸显出城市特色的特征,从而吸引特定的人群在这个地方工作、生活。城市群中如何实现优化互补?我有三个方面的设想。第一,城市的发展必须要让人可以落地生根,要从单纯地追求经济,转变为向人的全面发展提供服务。这一点会成为未来城市吸引外来人口、新增人口最重要的动力。纯粹的工业城市可以吸引到的新资源有限,必须要为人提供更高服务。政府应该提供哪些层次的服务?一是基本公共服务均等化,二是人民能获取的便利的生活方式,三是民众出行便利程度。这是政府作为城市治理主体的基本职能,在这个基础上发挥市场的机制。一个城市留得住人,应该靠生活的便利和文化的多样性。第二,从经济合作转向功能合作。各个城市立足于当地各自的特点差异性地发展,通过发达的网络可以形成整体优势的一个城市群,形成"1+12"的模式。香港、澳门的城市治理、管理的制度非常成熟,这方面的制度我们可以大胆地来借鉴。第三,从单向传统转向多维合作。城市的治理和建设必须要跟乡村振兴和乡村发展挂钩和协作起来。从城市到乡村、从乡村到城市,多维互动的合作要形成一个良性的整体,避免过度发展产生的城市病或者是乡村病。因此,合作必须形成多维互动、一体的合作,形成共性的发展,城市的治理和发展,必须跟乡村现代化发展共同往下走。


面对门诊中肩关节疼痛的患者,我们除了从体格检查和x线、ct及磁共振等影像学检查中获得我们所需要的信息,首先最必要的还是从患者的陈述中了解我们所需要的信息。那么该如何询问病史,从中准备获取我们所需要的信息,从而得出准确的诊断。1.患者多大年龄?肩关节的许多疾患呈现年龄相关性。例如,旋转肌群的退变一般发生在40-60 岁的患者。主要由退变和无力引起的,一般多见于35 岁以上, 而由肩胛骨和肱骨周围肌肉的无力引起的, 常常发生在20 岁左右的年轻人, 尤其是那些从事高强度运动的人,比如游泳运动员或棒球的投手。钙沉积可能发生在20-40 岁。软骨肉瘤可见于30 岁以上的人群。然而,非外伤导致的冻结肩则多发生于45-60 岁的人群 。由外伤导致的冻结肩可发生于任何年龄, 但随着年龄增长发病率增加。2.患者是否用健侧手抬起患侧上肢呈保护体位或不愿移动患肢?这些行为意味着肩关节的不稳定或者肩关节有急性损伤。3.如果有损伤,那么损伤的机制是什么? 患者是否伸直位着地受伤?若是则表明可能有肩关节骨折或脱位。患者的上肩部有没有因摔倒致伤或受到过打击,或者因肘部受到打击使肱骨撞击肩峰?如果有, 那么患者可能存在肩锁关节脱位或半脱位。是否出现肩关节不稳或者在运动过程中感觉到不稳定?这些可表明其大体上的或解剖学上的不稳定性,就像复发性肩关节脱位、半脱位或轻度的水平不稳。这种不稳定性表现差别很大, 从大体的或解剖上的不稳定-tubs 型( 创伤引起的,单向向前的由外科手术引起的bankart 损伤) 到非常轻的水平不稳-ambri 型(非创伤的、双肩的、多向的,重建是恰当的选择, 很少做关节成形) 。ambri 有时被引用为ambrii。第二个"i" 表示外科手术也包括旋转肌间隔损伤的重建。4.有没有一些可导致患者疼痛或出现症状的动作或者姿势呢?如果有, 是哪些?检查者必须牢记颈椎的活动可导致肩部的疼痛。复发的肩关节脱位患者不能做任何的外旋动作,他们因此而烦恼, 因为这个运动常导致肩关节前脱位.复发性肩关节脱位, 在处于极度内旋位时, 即当肱骨头紧紧贴着关节盂的前方,出现疼痛。过度的外展、外旋同样可以导致"死肩" 综合征, 即患者突然感到肩部麻痹性疼痛和无力, 这个指征提示有肩关节前部不稳定。如果患者主诉在做投掷动作的某一具体阶段出现疼痛(如在向后伸和加速阶段),那么即使在患者临床症状不明显时,也应该考虑肩关节前部不稳定。一般来说,肩关节不稳定和二次损伤同时发生; 二次损伤是说,尽管当前损伤很明确,但这些体征是其他问题导致的, 一般是肩胛骨或肱骨所支配的肌群。夜间痛和休息痛一般与背部回旋肌损伤相关,偶尔也可能是肿瘤疾患所致。与运动相关的疼痛,一般意味若腱鞘炎。关节炎性疼痛, 一般在关节运动极限开始出现。肩锁关节出现明显的疼痛时,一般手臂位于外展大于90°,疼痛多局限于肩锁关节。同样,胸锁关节的疼痛也局限于其关节内, 在水平内收时,疼痛加重。5. 患者疼痛的程度和表现是怎样的呢?例如,深部的钻心样痛,颈部和(或)胸部的牙痛样痛, 这可能表示是胸廓下口综合征或急性臂丛神经病变。肩部回旋肌劳损一船出现钝病, 牙痛样痛,夜间加重,而骨化性肌腱炎,则出现烧灼样痛。直接的外伤或三角肌的急性收缩致第1 或第2 肋骨扭伤,与急性创伤或肩部回旋肌损伤类似。6. 有没有一些活动可以导致或加重疼痛?例如,肱二头肌腱鞘炎或肌腱炎常见于滑雪者,可能是由于紧握滑雪牵引绳所致;在越野滑雪中,也可能由滑雪杆所致(用滑雪杆作为推进力)。腱鞘炎是腱旁组织的炎症。腱鞘炎位于肌腱外,其走行与滑膜可一致,也可不一致。肌腱炎是肌腱自身真正的老化。在慢性和过度使用下,肌腱炎比腱鞘炎更易发生。优秀的游泳运动员,每天因训练可能要游 多米,这将导致向关节的结构承受过重的压力(重复的微小创伤)。投掷和伸展动作是否改变疼痛?如果能改变,那么哪个姿势导致疼痛或不舒服?这些问题可能给你一个了解肩关节结构损伤的线索。7 . 是否做某些姿势可以减轻疼痛?神经根性疼痛的患者,通过高举手臂超过头部可能减轻症状。对于一个肩部不稳定或发炎的患者来说,高举手臂一般会加剧肩部的症状。8. 患者不能行使那些功能?患者能否说话或做吞咽动作?患者的声音是否嘶哑?这些体征可表明胸锁关节受到损伤,因为如果有水肿或胸锁关节的后脱位将使气管受压。9 . 患者发病的时间有多长?例如,原发性冻结肩经过三个阶段:状况是进行性地加重,达到顶峰,然后逐渐减轻,每一个阶段待续3-5 个月。1o . 有没有肌肉痉挛、畸形、擦伤、萎缩、感觉障碍或麻木的指征?这些指征能够帮助检查者精确地了解肩关节受损的状况和潜在病变。11. 患者是不是运动后出现肢体的无力和沉重症状?是不是肢体易感到疲倦?这些症状可能与血管相关。有没有一些静脉的症状?例如,可延伸到整个手指的水肿或僵直。有没有-些动脉的症状?像上肢的冰凉和苍白。这些症状一般是由动脉、静脉单独或同时受压引起。例如,胸廓下口综合征, 是由于在血管和( 或)神经进入上肢的三个位置三角肌间隙肋锁间隙和胸小肌与喙突之间时,血管和(或)神经受压。肩关节做过多重复性的动作,像常见的投掷动作等可导致胸廓下口综合征、腋前动脉闭塞、紧张性血栓形成或四边孔( 四边孔由肱骨中间部、眩三头肌长头外侧、小圆肌下侧和大圆肌上侧组成) 压力增加。12 . 有没有神经损伤的指征?检查者可通过检查神经和神经所支配的肌肉来判断有无神经损伤。在病史中出现任何的肌肉无力、麻木和感觉异常都可能提示神经损伤 。例如,肩胛上神经走行于肩胛切迹处、肩胛横韧带下方时易造成损伤,导致冈上肌和冈下肌的萎缩和麻痹。检查者应仔细了解病史,因为由这些情形可以模拟出冈上肌腱的3 度劳损( 损伤) 。肩关节脱位后可出现腋神经和肌皮神经的潜在性损伤,腋神经损伤可致三角肌和小圆肌萎缩、无力和麻痹。桡神经损伤发生在其盘绕肱骨干的后面, 常发生于肱骨干骨折时。如果桡神经在此处损伤,可累及肘部、腕部和手指的伸肌, 同时出现挠神经分布区的感觉异常。13. 哪一只手行使主要功能?一般行使主要功能的手其肩部比对侧低;同时与另一只手相比,行使主要功能的手活动范围相对小一些。二次整理者: 阮登峰沈炜亮浙江大学医学院附属第二医院·骨科;浙江大学骨科研究所;浙江大学李达三·叶耀珍再生医学发展基金;浙江省组织工程与再生医学技术重点实验室;中国医师协会骨科医师分会再生医学工作组;本人专业诊治范围:1,肌腱病&肌腱韧带损伤:肘-网球肘;肩-肩周炎,肩袖损伤;膝-弹跳膝,跑步者膝,前交叉韧带损伤;踝-跟腱炎,跟腱断裂;手腕部-腱鞘炎;筋膜炎2,再生医学技术治疗运动系统疑难杂症,包括:软骨半月板肌腱韧带的修复、重建和再生;门诊类型:肌腱病专科门诊!关节外科运动医学专家门诊;致谢:感谢《骨科检查评估》的分享!


宝宝出生后,相信不少妈妈都经历过这样的日常: 这种一方热情洋溢,一方淡定矜持的追星式亲子互动,常常让妈妈们感到困惑和失落:为什么逗宝宝时宝宝总是没啥反应?!瞬间脑海中浮现出一万种可能... 别急!其实婴儿出生后,在不同阶段对外界事物的感知能力也大不相同,而这个问题与宝宝的眼脑发育十分相关。 想知道宝宝们的世界长啥样吗?一起来了解下宝宝在出生后的眼脑发展变化吧! 李靓莉 丁香妈妈作者 注册营养师 复旦大学营养学硕士 初见面 你在宝宝眼里就是幅印象派 每个妈妈和宝宝的初见面,都是费了一番九牛二虎之力。刚从产房出来的妈妈,素面朝天甚至眼角还挂着泪,但一想到要见宝宝,形象、表情管理瞬间上线!殊不知在宝宝眼中的你是这样的: 这是因为新生儿的眼脑发育还处于初级阶段。刚出生的宝宝无法分辨出彩色,只能感知到黑白。所以那些因为宝宝没有热情互动而难过担心的新手妈妈们,大可不必哈。 在这一阶段,可以通过黑白卡片游戏促进宝宝的眼脑发育: 在离宝宝 10~15 厘米范围内,通过一些绘有黑白图案的非彩色卡片锻炼宝宝的追视能力,对于眼脑发育有非常积极的影响。 1~3 个月 宝宝从小就看脸 在 1~3 个月期间,妈妈会发现宝宝们开始容易被逗笑了,同时这一阶段的宝宝也完成了从看不清到看清近距离物体的进阶,目光可以随着物体简单的移动,具体体现为:爱 看 脸。 除此之外,宝宝们开始掌握新的语言技能,从只能哭叫转变为能发出和谐的喉音。 在这一阶段,可以通过手摇铃游戏促进宝宝的眼脑发育: 在追视的基础上,利用手摇铃的声音锻炼宝宝的追听能力。并在游戏中给到宝宝丰富的感官刺激,引导宝宝发声。 3~6 个月 一步一爬,是宝宝协调的步伐 随着双眼协调能力和大运动能力的发育,这阶段的宝宝开始感知到不同颜色带来的感官刺激。比如宝宝们会主动爬向色彩鲜艳的玩具。 在这一阶段,可以通过以下方式促进宝宝的眼脑发育: 寻找游戏:利用彩色物体做寻找游戏,帮助宝宝更好地感知色彩。 照镜子游戏:让宝宝在镜子中看看自己,帮助宝宝建立自我意识。 7~12 个月 宝宝开始有了「深度」 大部分父母会觉得这一阶段的宝宝聪明了不少,这是因为宝宝的神经发育有了质的飞跃!宝宝会更好地观察到深度的变化,爬到床边会主动刹车停下。 同时宝宝的视觉辨析能力不断增强,并有了物体继存性认知,比如当玩具被藏起来,宝宝不会觉得玩具不见了。 在这一阶段,可以通过以下方式促进宝宝的眼脑发育: 脸部躲猫猫:妈妈用手遮住脸,再把手放下。能帮助宝宝巩固物体继存性认知,对克服分离焦虑也有很大帮助。 爬行追踪:在安全垫上用移动物体吸引宝宝注意,促进宝宝爬行和视觉搜索。 1~3 岁 看到什么学什么 宝宝都有「戏精」体质 随着对事物模仿能力的增强,对于 1~3 岁的宝宝来说,生活处处都是舞台。扮妈妈、老师、医生、公主...世界欠宝宝一座奥斯卡! 而且随着大脑和眼手协调的持续高速发育,宝宝开始会自己洗手、穿脱衣服。这一阶段的宝宝也开始有了自尊心、同情心。 在这一阶段,可以通过以下方式促进宝宝的眼脑发育: 小球游戏:和宝宝接抛球,让宝宝将小球放进不同颜色的瓶子,锻炼宝宝手部和大脑的协调。 过家家游戏:通过过家家游戏让宝宝角色扮演,照顾玩偶,提升宝宝的模仿能力和情感发育。 当然,除了游戏外,妈妈们还可以通过营养补充的方式促进宝宝的眼脑发育,比如关注到 dha 和 ara 的摄入: dha 大名二十二碳六烯酸,小名「脑黄金」。它是一种长链多不饱和脂肪酸,也是大脑细胞膜的重要组成部分。dha 不仅可以帮助大脑神经细胞维持正常的生理活动,也是宝宝视力形成必不可少的成分。 ara 又叫花生四烯酸,对婴幼儿来说是必需脂肪酸。成人可通过摄入亚油酸转化为 ara,而宝宝体内合成 ara 的能力比较低,所以需要从食物中额外获得,以满足大脑和神经系统的发育。 如果宝宝缺乏 dha、ara ,就会影响视神经和大脑神经的发育。但妈妈们也不必过分担心,在宝宝不同的成长阶段,可以通过不同方式保证 dha、ara 的摄入: 0~6 个月的宝宝主要靠母乳摄入营养。妈妈可以多吃些深海鱼、鸡蛋、坚果保证母乳中足够的 dha、ara 含量。如果无法做到母乳喂养的,则需要通过含有 dha、ara 的奶粉或补充剂进行补充。 而 6 个月后,宝宝开始慢慢接触食物。这时可以让宝宝多吃深海鱼、各种贝壳类、鸡蛋等富含 dha、ara 的食物。 由于水产品和蛋类都是常见易引起过敏的食物,对于因为食物过敏无法吃水产品和蛋类的宝宝,可以选择 dha 、ara补充剂,保证每天 100 mg 的摄入量。 策划:翠花 监制:sean 参考文献 [1] 王卫平、孙锟、常立文 .儿科学.第9版.人民卫生出版社, 2018.p15-16. [2] 美国儿科学会.育儿百科.北京:北京科学技术出版社. [3] 中国孕产妇及婴幼儿补充 dha 共识专家组- 《中国生育健康杂志》2015年2期 [4] 祖丽亚, 罗俊雄, 樊铁. 海水鱼与淡水鱼脂肪中epa、dha含量的比较[j]. 中国油脂, 2003(11):48-50. [5] delivery impacts infant brain development. ajnr am j ne roradiol. 2019;40(1):169-177. doi:10.3174ajnr.a5887. available at:  [2] khadem n, khadivzadeh t. the intelligence q otient of school aged children delivered by cesarean section and vaginal delivery. iran j n rs midwifery res. 2010;15(3):135-140. available at:  [3] spr ng j, flick rp, wilder rt, et al. anesthesia for cesarean delivery and learning disabilities in a pop lation-based birth cohort. anesthesiology. 2009;111(2):302-310. doi:10.1097aln.0b013e3181adf481. available at:  [4] bo chard tj jr, mcg e m. genetic and environmental infl ences on h man psychological differences. j ne robiol. 2003;54(1):4-45. doi:10.1002ne . 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牛犊初期怎样饲养 ⒈初生犊牛的饲养 犊牛出生后,应首先清除鼻孔的粘液,以免妨碍呼吸,并由母牛舔净犊牛身上的粘液,如脐带未扯断,应用消毒过的棉绳扎住脐带,然后剪断,在犊牛出生1小时后能尽快吃到初乳,要确保哺乳卫生和牛栏卫生,对牛栏进行彻底洗涮消毒,要做好疾病的防治工作,防止肠炎、脐炎、肺炎、感冒等疾病的发生,喂奶要定时、定量、定温,并随时观察其精神、食欲、体温及粪便的变化。 ⒉繁殖母牛的饲养管理 ⑴母牛在整个繁殖过程中,每个阶段各有不同的生理特点和营养需要,配种前母牛要求身体健康、按期发情、受胎率高;妊娠期要求母牛体重增加、胚胎发育正常,犊牛出生重大,生后生命力强;哺乳期要求母牛泌乳充足,犊牛增重快。 ⑵空怀母牛(五岁以上)所需营养最小,只需满足维持需要即可,对生长发育的母牛,应在维持营养的基础上,增加生长发育所需的营养,无论什么年龄的牛都不能过肥过瘦,应该保持中上等膘情,达到行动灵活,正常繁殖的目的。 ⑶妊娠母牛应防止过度饲养,以免难产,成年母牛在妊娠期的营养和胎儿发育有直接关系,怀孕后期应做好保胎工作,防拥挤,不饮冰水,不食霉变饲料,要适当运动,防止过肥过瘦。 ⑷母牛产后应喂给温水,以防产犊后腹压突然下降引起贫血,产后15-20天,即可放回原处饲养,应以青干草为主要饲料,精料量与妊娠后期差不多。 ⑸产犊时间最好控制有白天,在产犊前两周把饲喂时间从下午5点推迟到9点,绝大部分能在白天产犊。 ⑹淘汰母牛的育肥,当母牛年龄过大或有疾病、乳房损伤、生殖机能降低、母性不强等都需淘汰,以粗饲料和青贮饲料为主,进行短期育肥后可出售。 ⒊种公牛的饲养 ⑴种公牛的饲料要求体积小、营养价值高、适口性好。 ⑵种公牛的体型要保持中上等膘情,活动灵活,精力充沛,性欲旺盛、精子品质好。 ⑶种公牛的饲养分配种期非配种期,非配种期又分为复壮期和配种预备期,各个阶段饲喂方法不同。配种期,日给精料3.5-4.0公斤,同时补充青干草、多汁饲料以及维生素、钙磷等;复壮期,即配种结束后初期,精料量不减,不再供给青干草,逐步过渡到非配种日粮;配种预备期,在配种前20-30天增加日粮,过渡到配种期日粮。 ⑷刚配过种的牛,不要立即饮水,非配种期间要饮温水,并增加运动。 想了解更多养牛方面知识,请点击【养牛场】进入养牛官方网站,了解更多有关肉牛品种,肉牛养殖技术,肉牛犊价格,养牛成本,养牛的利润,牛场建设,牛病治疗,疫苗预防等问题。


对于经常失眠的人来说,失个眠简直太简单了,一不小心就无眠到天亮。睡眠本是人体重要的生理功能。但如今,越来越多的小伙伴却睡不着了,有人说,现在失眠比感冒的还要常见。失眠让人很难受,怎么办呢?下面就让我们一起看看《黄帝内经》中关于失眠的记载,还有那个有着"失眠第一方"美称的方剂是怎么配伍的吧。 原文】 夫不得卧,卧则喘者,是水气之客也。夫水者,循津液而流也,肾者水脏主津液,主卧与喘[1]也。(《素问·逆调论》) 【注释】 [1]卧与喘:水气为病,其本在肾,其标在肺。水寒射肺,标本俱病,故喘息不得卧。 【译文】 若不能卧,卧则呼吸喘促,是水气侵犯的缘故。水气是循着津液运行的通路而流动的。肾是水脏,主司津液,现肾病不能主水,水气上泛而侵肺,所以气喘而不能平卧。 【按语】 胃失和降,阻碍卫气运行,胃气不和,扰乱心神,神气不得安舍,则使人难以入睡,即《内经》所谓之"胃不和则卧不安"。对其治疗,李中梓《医宗必读》指出可用"橘红、甘草、石斛、茯苓、半夏、神曲、山楂之类"。程国彭《医学心悟》指出:"有胃不和卧不安者,胃中胀闷疼痛,此食积也,保和汤主之。"《实用中医内科学》指出本症"轻证可用保和丸或越鞠丸加山楂、麦芽、莱菔子;重证宜用调胃承气汤,胃气和,腑气通即止"。 睡眠与营卫阴阳的关系 睡眠与自然界、人体阴阳之气的盛衰变化密切相关。入夜之后,阳气已尽入于阴分,所以能够安静的睡眠;到黎明时阴气将尽,而阳气渐盛,就会清醒了。 2.关于"昼精而夜暝"的理解 本段提出了卫气昼行于阳,人即醒寤,夜行于阴,人即睡眠,所谓"气至阳而起,至阴而止",并举老人与少壮之人的精力和睡眠情况为例加以说明,认为少壮之人气血旺盛,营卫和调,昼则行于阳,阳分气盛,阳主动、主兴奋,故白昼精力充沛;夜则行于阴,阴分气盛,阴主静、主抑制,故夜晚睡眠良好。《灵枢·口问》亦云:"卫气昼日行于阳,夜半行于阴,阴者主夜,夜者主卧。""阳气尽,阴气盛,则目瞑;阴气尽而阳气盛,则寤矣。"老人气血虚衰,营卫失调,昼不行于阳,夜不行于阴,故白天精力不足,晚上睡眠不佳。 治疗 【原文】 补其不足,泻其有余[1],调其虚实,以通其道[2],而去其邪。饮以半夏汤一剂,阴阳已通,其卧立至...其汤方以流水千里以外者八升,扬之万遍[3],取其清五升,煮之,炊以苇薪火,沸置秫米[4]一升,治半夏五合,徐炊,令竭为一升半,去其滓,饮汁一小杯,日三稍益,以知为度,故其病新发者,复杯则卧,汗出则已矣。久者,三饮而已也。(《素问·邪客》) 【注释】 [1]补其不足,泻其有余:指针刺的补泻。 [2]以通其道:沟通阴阳经脉交会的隧道。 [3]流水千里以外者八升,扬之万遍:后世本草名为长流水。取其源远流长,有疏通下达之意。用杓高扬至千万遍,使水珠翻滚,名为甘澜水。取其可调和阴阳。 [4]秫米:张介宾曰:"秫米,糯小米也。即黍米之类,而粒小于黍,可以作酒。北人呼为小黄米。其性味甘黏微凉,能养营补阴。" 【译文】 应当用针刺疗法,补其阴分的不足,泻其阳分的有余,以调理虚实,沟通阴阳交会的隧道,从而消除厥逆的邪气,再服半夏汤一剂,使阴阳经气通调,便可立即安卧入睡...半夏汤方,是用千里长流水八升,用杓扬之千万遍,取其轻浮在上的清水五升,以苇薪作燃料,用急火煮沸后,放入秫米一升,制半夏五合,续用苇火慢慢地煎熬,煎至药汤浓缩到一升半时,去掉药渣,每次饮服一小杯,一日服三次,逐次稍为加量,以见效为度。如果病是新发的,服完药后立即安眠休息,出了汗病就好了;病程较久的,须服至三剂才能痊愈。 【按语】 半夏秫米汤专为不寐而设,本方由半夏、秫米二药组成,药味简单而意旨深厚。半夏性温味甘能通阳,降逆而通泄卫气,李时珍《本草纲目》言半夏能除"目不得瞑";秫米性味甘凉,能养营益阴而通利大肠,李时珍说:"秫,治阳盛阴虚,夜不得眠,半夏汤(即半夏秫米汤)中用之,取其益阴气而利大肠也,大肠利则阳不盛矣。"使用时用"流水千里以外,扬之万遍"者,即后人所谓甘澜水,意谓其源远流长,能荡涤邪秽,疏通下达,取此煎药可以调和阴阳。半夏、秫米合用,而助以甘澜水,使本方有通有补、有升有降,共成补虚泄实、沟通阴阳、和利营卫之功。故凡失眠病证,皆可以此方为基本方治疗,对后世临床失眠病证治疗产生了较深远的影响,后世方书及历代医家屡有记载,许多治疗失眠的传世之方也是以此为祖方,故有"失眠第一方"的称号。


不同的学术领域对时间有着不同的见解,许多条探索的道路偶尔交织偶尔分离,各种理论也在时间的问题上矛盾着。对于时间的纷争主要有相对与绝对,可逆与不可逆,以及"时间之箭"的概念。在这里,我不想加入这一类的争论,我想表明自己对时间本质的理解。以我的观点,可以姑且把上述的争论对象笼统地命为"有意义的错觉"。 我的分论点有三个:时间不存在,错觉产生了时间,有意义的错觉。 时间不存在 我认为就时间的本质而言,时间是不存在的。我所指的不存在不仅指它虚无缥缈我们无法感触,也指它的抽象概念的不存在。更简单地说就是,世界上不应有"时间"这个词汇。 这当然是就时间的本质而言。想象我们以宇宙的"局外人"的眼光从宇宙"外部"观察我们的宇宙,它将会是一个繁杂又有序的客观存在,并且各种事件在既联系又独立的状态下发生。而一个事件发生了就发生了。这个事件的开端已成为这个事件的结尾,对整个宇宙而言,这一时间即告结束。在此过程中发生了使这一事件完成的各种运动,仅仅是运动,而并无时间的介入,"过去"这一概念并不存在。如果"局外人"有记忆的话,那是记忆进行了录制这一新事件,与前一已完成的事件无关。一个人从一个位置移动到另一位置,鸡蛋碎了,月球绕地球运行一周,这些对客观的宇宙而言只是进行了各自的运动,发生了物质上的事件,与时间无关。 你也许会反驳我说,谁也无法否认宇宙曾存在过一个事件发生之前的面貌,这就是过去,这就是时间的真实性。我要说的是,这一面貌确实存在过,但那是事件发生前的起始面貌,而不是时间上的过去,时间是我们人脑的错觉。并且,在事件发生后,物质的原来状态已不存在,它已不真实。比如遗留下来的象征古代的一段历史曾经存在过的古书和遗迹,其实本质上它们已成为今天的物品,而不是古代的。 这样,我其实不仅否定掉了时间,也否定掉了物质的曾经状态的真实性。 错觉产生了时间 为什么我们会产生时间这一概念呢?这是一个缓慢的过程,主要的因素有四个:我们生存的环境,我们的生命,人类的记忆,钟表的发明。 我们生存在一个日夜更替、四季轮回的世界,许多现象都透露着一种过程感,比如一朵花从未开到开,太阳从东边运动到西边,种种客观现象在人脑中反映出一种概念,并且在交流的迫切需要下,我们开始使用"刚才""太阳落山前"一类的意思来适应生活的需要。这样,时间概念的出现变得理所当然。 再是生命,这使得我们对时间的信任达到了相当强烈的程度。我们发现,所有的生命体都会有从产生到灭亡的过程,特别是我们自身的生命,对于我们的触动更是强烈。一次次的心跳,让我们觉得我们的生命和时间正如水般流逝。我们以自身的生命去衡量一段过程的长短;因为生命易逝,我们珍惜生命存在的各个瞬间。随着人类文明的发展世界越发多彩,我们也越发重视我们的存在,注意起我们每一刻的运动是否有意义。 还有我们人类的记忆,这一完美强大的能力将经历过的事情清晰地罗列在大脑里,显得那么真实。 在17世纪中叶惠更斯发明成功第一部摆钟后,我们人类对时间的崇拜无疑已不可动摇。我们相信那每一秒的摆动意味着过去,意味着时间的流逝。真实存在的钟表在一定意义上代表了虚无的时间,我们像崇拜时间那样崇拜于钟表。 接下来我们做几种假设。假设我们生活在一个永远明亮或者一个无法透入光线而有一盏灯亮着的小空间内,我们还会对时间这么敏感吗?不会的。为什么?因为时间并不存在,是我们对客观物质的运动产生的错觉,一旦那些运动与人的思维隔离,错觉的传达就受到了阻碍。再假设我们像非生物一样永恒或者没有记忆,虽然每天也看着日升日落,我们对时间还会像现在这么敏感而确信吗?不会的。 有意义的错觉 以上我提出了时间在本质上不存在而是人类主观的错觉形象的观点,但是,人类终还是生活在客观世界中的有思维有主观性的生物(不然也不会有关于时间的争论了),人类无法逃脱自己在探索的路途中编织的人类自己的符号与图形构成的宇宙,并且人类也只能通过这个自己编织的可理解的宇宙来逐渐了解神秘的客观宇宙,所以,时间这一错觉对人类是可以有意义的。至于时间这一概念在主观意识和学术探究中有哪些意义在这里就没有谈论的必要了。 "不存在"与"有意义"这两者是不矛盾的,一个在客观上,一个在主观上,并且也类似人类的现状:我们明知世界会有一个尽头,我们的伟大文明终只是人类自己(最多扩大到智慧生命体)的文明,最终会不存在(悲观地说,对宇宙而言我们的文明从未存在过),但我们仍然满怀热情地去发展充实我们的文明,去不断探索这个世界,我们从未怀疑过文明的意义。 另外,注意我没有用"错误"来形容时间,因为"错误"本身也是人类的主观判断,我们不能用是非来判断一个在本质上不存在但在主观思维中有意义的概念。所以我把时间叫做"有意义的错觉"。


艾琳环球社 盘点环球要闻,把握最新资讯,欢迎进入艾琳环球社! 本期【艾知识】为您深入解读欧佩克的奥秘 石油输出国组织,即opec-organization of petrole m exporting co ntries,中文音译为欧佩克。成立于1960年9月14日,1962年11月6日欧佩克在联合国秘书处备案,成为正式的国际组织。其宗旨是协调和统一成员国的石油政策,维护各自和共同的利益。现有13个成员国是:沙特阿拉伯、伊拉克、伊朗、科威特、阿拉伯联合酋长国、卡塔尔、利比亚、尼日利亚、阿尔及利亚、安哥拉、厄瓜多尔、委内瑞拉和印度尼西亚。 opec成了目的:在于协调各国石油政策,商定原油产量和价格,采取共同行动反对西方国家对产油国的剥削和掠夺,保护本国资源,维护自身利益。欧佩克各成员国的代表(主要是代表团团长)在欧佩克大会上对其石油政策加以协调、统一,以促进石油市场的稳定与繁荣。欧佩克秘书处负责该组织的日常事务,接受理事会的指令,由秘书长直接领导。欧佩克下设的经济委员会、部长监察委员会等多个执行机构,则履行咨询、磋商、协调等多项职能。 欧佩克成员国对当前形势和市场走向加以分析预测,明确经济增长速率和石油供求状况等多项基本因素,然后据此磋商在其石油政策中进行何种调整。例如,在以往数次大会中,欧佩克成员国曾分别确定提高或是减少该组织的总体石油产量,以便维持石油价格的稳定,为消费国提供稳定的短期、中期乃至长期的石油供应。 欧佩克的决定相当影响国际油价。例如,于1973年石油危机,欧佩克拒绝运送石油至于赎罪日战争(十月战争)支持以色列对抗埃及和叙利亚的西方国家。这使油价上升4倍,从1973年10月17日至1974年3月18日,持续5个月之久。于1975年1月7日,欧佩克成员国同意将原油价格提高10%。与此同时,欧佩克成员国(包括一些刚把石油工业国有化的国家)响应国际新经济秩序的呼吁,加入开始联合初级生产者。 【艾话题】欧佩克vs粤油(国际原油) opec是石油输出国组织,控制了一定的石油产量,所以其产量能造成石油价格的波动。就像奢侈品东西一样,东西少了物依稀为贵,价格也自然上涨! 相反的如果大批量生产,价格也就会下跌! 所以密切关注欧佩克的发言是减产还是增产! 查看国际消息第一时间数据: 进入哗尔街公众号 菜单栏里会员服务,环球社数据,这里有环球第一时间消息数据!你不容错过! 更多资讯,锁定哗尔街粤国际微盘。我是艾琳,我们下期见!


网页设计中多媒体功能的利用 网络资源的优势之一是多媒体功能。要吸引浏览者注意力,网页的内容可以用三维动画、flash等来表现。但要由于网络带宽的限制,在使用多媒体的形式表现网页的内容时不得不考虑客户端的传输速度。 结构清晰并且便于使用 如果人们看不懂或很难看懂您的网站,那么,他如何了解你的企业和服务呢?使用一些醒目的标题或文字来突出您的产品与服务。并且即使您拥有最棒的产品,如果客户从您的网站上不清楚您在介绍什么或不清楚如何受益的话,他们是不会喜欢您的网站的,这就是网页设计的失败。 导向清晰 网页设计中导航使用超文本链接或图片链接,使人们能够在您的网站上自由前进或后退,而不会让他们使用浏览器上的前进或后退。我们在所有的图片上使用"alt"标识符注明图片名称或解释,以便那些不愿意自动加载图片的观众能够了解图片的含义。 快速的下载时间 很多的浏览者不会进入需要等待5分钟下载时间才能进入的网站,在互联网上30秒的等待时间与我们平常10分钟等待时间的感觉相同。因此,我们会建议您在网页设计中尽量避免使用过多的图片及体积过大的图片。我们通常会与客户合作,将主要页面的容量控制在50k以内,平均30k左右,确保普通浏览者页面等待时间不超过10秒。 非图形的内容 我们在必要时适当使用动态"gif"图片,为减少动画容量,应用巧妙设计的java动画可以用很小的容量使图形或文字产生动态的效果。但是,由于在互联网浏览的大多是一些寻找信息的人们,我们仍然建议您要确定您的网站将为他们提供的是有价值的内容,而不是过度的装饰。 方便的反馈及订购程序 让客户明确您所能提供的产品或服务并让他们非常方便地订购是您获得成功的重要因素。如果客户在您的网站上产生了购买产品或服务的欲望,您是否能够让他们尽快实现吗?是在线还是离线? 网站测试和改进 测试实际上是模拟用户询问网站的过程,用以发现问题并改进网页设计。我们通常与用户共同安排网站测试。 内容更新与沟通 企业web站点建立后,要不断更新网页内容。站点信息的不断更新,让浏览者了解企业的发展动态和网上职务等,同时也会帮助企业建立良好的好象。 在企业的web站点上,要认真回复用户的电子邮件和传统的联系方式如信件.电话垂询和传真,做到有问必答。最好将用户的用意进行分类,如售前一般了解.售后服务等,由相关部门处理,使网站访问者感受到企业的真实存在并由此产生信任感。 注意不要许诺你实现不了的东西,在你真正有能力处理回复之前,不要恳求用户输入信息或罗列一大堆自己不能及时答复的电话号码。 如果要求访问者自愿提供其个人信息,应公布并认真履行个人隐私保承诺。


为什么 孩子抗挫能力差? 身边一定有这样的人:他们因为一点小事不如意,而到处发脾气,他们因为遭遇一点小挫折,让整个生活都变得乱糟糟的。 尤其是现在很多孩子都成了"温室里的花朵",他们事事被宠着顺着,父母尽力想给他们最好,希望他们健康成长,可是 这样的人往往在挫折面前会更脆弱。所以父母该重视起来了。 part one. 为什么孩子受不了挫折? 1、"包办式"式家庭环境 在"中国式养育"中,往往一群人围着一个孩子转,舍不得孩子遭受丁点委屈和挫折。但最终的结果往往是,孩子的心智和生活能力都得不到健全发展。所以父母们应该要学会适当的放手,让孩子独立面对一些事情。 2、父母的期望值太高 很多时候,孩子的表现不如人意,家长们的第一表现是失望,是责备与不理解,而不是帮助孩子重拾信心,这样会使孩子害怕犯错。如果父母对孩子的容错度太低,很多时候就会让孩子害怕挫折。 3、周围的支持太少 朵儿想过要努力,不想成绩差,但是三番五次考不好,还总是遭到父母的责备,甚至周围的人说:"你还是要孩子去学艺术吧,要不以后的路不好走啊。" 在这样的环境下影响,她不仅放弃了学习,不思进取,还跟学校里的小混混玩在一起,没有一点学生该有的样子。 大家想,如果这对父母在孩子遭遇挫折时及时给予鼓励,并找出问题,指明方向,那么这个孩子是不是不会变成这样。 part two. 如何培养孩子的抗挫能力? 1.让孩子减少对父母的依赖 放开手脚不要怕孩子会遇到什么麻烦。孩子的事情让他自己做,自己能解决的问题家长不要去帮忙。 在家庭教育中,切不可把孩子成长过程中的困难全部解决掉,给一些力所能及的事情让他们锻炼,使他们在生活中和思想上慢慢独立。 2、家长要允许孩子犯错 孩子考试考得不好,也许是因为知识点复习的不够全,记一下,把难题攻克下来就好;孩子不愿意写数学作业,也许是因为太难不知道如何下笔,沟通一下,知道问题在哪儿就好。 家长们不要因为太注重结果而忽视孩子的内心世界,给孩子一些空间,犯了错,就发现问题,引导孩子往正确的方向走,这样才会让孩子不是那么提心吊胆,十分紧张。 3、孩子受挫时,家长需要给予鼓励 我们要知道不是所有的挫折都可以让人成长,甚至有很多人根本走不过去。因此,当孩子碰到困难和失败时,如果不能以正确的态度对待,父母一定要给予孩子必要的安慰、鼓励和帮助,这样才不会使孩子不会感到孤独无助。 这个时候,父母要尽量避免消极否定的评价,这些话只会加重孩子的挫败感。 家长不妨采用一些积极肯定的评价,如"虽然你没有成功,但我要表扬你,因为你有勇气去做就很好。""你一定要相信自己,爸爸妈妈相信你能行。"这样会让孩子的心里好受一些。 the end 如果父母有意识地将孩子的失败作为教育的契机,引导孩子重新鼓起勇气大胆自信地再次尝试,反而更能提高孩子的抗挫能力。 人的一生不可能一帆风顺而不遭遇任何挫折,甚至可以说我们就是在挫折中慢慢长大的。 然而,有些人面对挫折时能够愈挫愈勇,将挫折转化为前进的动力,而有些人却在挫折面前慢慢沉沦,最终被挫折所击倒,在这背后,其实隐藏着重要的家庭教育的根源。 图片来源于网络,若涉及侵权,请联系我们删除。


5月为春夏之交,气温逐渐升高,大家期盼已久的"五一"小长假就要到来。为科学判定公共卫生风险因素,保障广大市民度过一个健康快乐的假期,市疾控中心组织相关领域的专家,以我市近期疫情报告数据及既往监测数据为基础,开展了"五一"假期暨5月突发事件公共卫生风险分析与评估工作。经专家研判,近期我市发生风险相对较高的传染病为新型冠状病毒肺炎、水痘、手足口病和登革热、疟疾等虫媒传染病,另外要注意食源性疾病发生的风险。 如何科学防范这些"风险",打好健康保卫战?淮安疾控的专家们给出以下几点风险管理建议,请广大市民朋友们查收。 01 新型冠状病毒肺炎 新型冠状病毒肺炎是由新型冠状病毒感染导致的肺部炎症,人群普遍易感,以发热、乏力、干咳为主要表现。传染源主要是新型冠状病毒感染的患者,无症状感染者也可成为传染源。基于目前的流行病学调查和研究结果,该病潜伏期为1-14天,主要传播途径为经呼吸道飞沫和接触传播,在相对封闭的环境中长时间暴露于高浓度气溶胶情况下存在经气溶胶传播的可能。 目前,国内新冠肺炎疫情防控形势向好,本土病例呈低发态势,境外输入仍是最大风险。截至4月30日,我市已连续74天无新发本地确诊病例,确诊境外输入病例1例。 风险管理建议 1、尽量不离淮旅行。 2、不扎堆,不聚集,避免去人群密集的公共场所。与他人保持1米以上距离,配合公共场所工作人员做好查验健康码、测温、限流等管理。 3、做好个人防护,合理佩戴口罩,注意手卫生,不随地吐痰,保持良好的个人卫生习惯。 4、减少会客和聚餐,使用公筷公勺。 5、定期开窗通风,保持室内空气流通。 6、如出现发热、咳嗽等异常症状应戴上口罩,及时就医。 02 水痘 水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病,多见于儿童。该病传染性极强,容易在集体机构引起暴发。水痘病毒可通过水痘患者咳嗽或打喷嚏在空气中传播,也可通过接触患者的水疱传染。 每年的4-6月、11月到次年1月为发病高峰。由于新冠肺炎疫情影响,近期我市水痘报告病例数呈下降趋势,但"五一"小长假期间,各类人群聚集可能加大,人群接触频次增加,感染水痘的风险将升高。 风险管理建议 1、接种水痘疫苗是目前世界上公认的预防水痘最为经济有效的方法。多数人接种疫苗后不会再感染水痘,接种过疫苗的人即使感染水痘,其症状也较为轻微,且恢复更快。 2、养成良好卫生习惯,睡眠充足、营养充分、注意锻炼身体,勤洗手,幼儿不用手揉眼睛、挖鼻子或抓食物吃,以免交叉感染。尽量减少到人群密集场所活动,经常开窗通风,保持环境整洁,空气流通。 3、如感染水痘,需在家隔离治疗,待结痂干燥后方能接触健康人群(自发病起21天左右)。 03 手足口病 手足口病是由ev71、coxa16等多种人肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。该病可通过粪-口、呼吸道、密切接触等多种途径传播,人群普遍易感,但成人感染后一般不发病,青少年病例主要为轻症病例,重症病例主要为5岁以下的儿童。 淮安市2009-2019年手足口病监测结果提示,各月均有发病,4-7月份为我市发病高峰,2020年因新冠病毒肺炎疫情,学校和公共场所关闭,聚集活动减少,消毒措施严格落实,与往年相比,病例报告数大幅下降。"五一"小长假期间,游乐场所、旅游景点和家庭聚会等场景出现儿童聚集的可能性增大,感染手足口病的风险有所增加。 风险管理建议 1、勤洗手,勤晒衣被,经常彻底清洗并消毒儿童的玩具、奶瓶等用品; 2、注意饮食卫生,喝煮沸过的开水,吃熟食; 3、避免去人多密集的室内场所,适量的户外活动增强抵抗力。 4、6月龄~5岁的婴幼儿可接种ev71疫苗,如果孩子得了手足口病,需隔离治疗至症状完全消失后7天方可回校上课,避免交叉感染。 04 食源性疾病 食源性疾病是指食品中致病因素进入人体引起的感染性、中毒性等疾病(包括食物中毒)。从我市既往监测数据来看,我市2015年至今仅在2017年5月上报一起由亚硝酸盐引起的食源性疾病事件,其他年份5月均没有食源性疾病事件上报。在查明致病因素的食源性疾病事件中,细菌性污染是主要致病因素。 新冠疫情期间,多数餐饮机构长时间停止营业,恢复营业后有可能存在卫生清洁不到位、食品保存不当或过期等情况,增加了食源性疾病事件发生的风险。 风险管理建议 1、外出就餐,一定要选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。 2、家庭聚餐时,购买新鲜、健康、卫生的食品,食物加工时生熟分开、煮熟煮透。 3、坚持光盘行动,不留剩菜。剩菜、剩饭等要及时冷藏,冷藏时最好用保鲜膜包好,冷藏时间不宜超过24 小时,再次食用前必须充分加热。 4、不吃野味,不采摘、食用野生蘑菇和野生植物。 5、养成饭前便后洗手的良好卫生习惯。 6、一旦出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状时,要及时就医。 05 登革热、疟疾等虫媒传染病 登革热和疟疾都是经蚊媒传播引起的虫媒传染病。典型的登革热临床表现为起病急骤,高热,头痛,肌肉、骨关节剧烈酸痛、部分患者出现皮疹、出血倾向、淋巴结肿大等, 登革热 主要在热带和亚热 带地区流行,我国广东、香港、澳门等地是登革热流行区。 而疟疾发病的典型症状是发冷-发热-出汗,呈周期性发作,非洲、东南亚是疟疾高发区。 淮安市近年来的登革热和疟疾病例均为输入性病例,未发生过本地病例的传播。"五一"期间,气温升高,蚊虫密度上升,具备了登革热和疟疾等虫媒传染病传播的条件,增加了传播的可能性。 风险管理建议 1、因登革热、疟疾等虫媒传染病与新型冠状病毒肺炎风险叠加,尽量不要考虑出国旅行。 2、做好防蚊措施,避免蚊虫叮咬。 3、发病前15天到过登革热、疟疾等虫媒传染病流行地区,出现相关症状应及时到医院就诊,并主动向医生说明相关情况。


中学生:无职业规划或将被规划 近年来出现的跟风留学、专业扎堆及就业难等社会问题的背后原因之一是中学时代缺乏科学的职业规划。 职业规划本是人生设计的一个重要方面,但却为现今的许多家长和学生不自觉地忽视了。家长一味地强调孩子要好好学习,而学生也是跟随大流地在考试和升学中轮回着,对于科学的职业规划并没有理性的认识和思考。 笔者在和几位中学生谈心时发现,他们中多数人还没有拥有真正的职业规划。已经上初二的梦然说:"我才是个中学生,工作离我还很远,没必要那么早就去想。"上高一的张俊说:"我今后想做一名飞行员,这是我的职业理想。"说完,他推了推自己鼻梁上的高度近视镜。显然,他对飞行员这个职业的员工要求并不了解,也不明白职业理想并不等同于理想职业。以上两位同学都可以算作对职业的"无规划"状态,据了解,在中学生中像他们这种情况的同学不在少数。 父母意愿裁决孩子职业 除了"无规划"以外,还有很多学生是处于"被规划"的状态。他们的职业规划往往由父母来扮演裁决者,父母凭着自己的意愿去为孩子选择专业、职业,并美其名曰"为孩子铺路",殊不知这"铺路"的过程往往掩埋了孩子的兴趣和理想。 家住红桥区的赵女士介绍,她的儿子是2007年的高三毕业生,当时他的高考分数达到了三本线,儿子想上高职学自己感兴趣的烹饪,她和丈夫坚决反对,不顾孩子的意愿为其报考了四川的一所三本学校,选择经济类的专业,原因是三本毕竟是本科,名声好听,今后也好找工作。而今年就业在即,儿子在庞大的经济专业应届生队伍中并不具备优势,至今还没有签到理想工作。为此,儿子常常抱怨父母给他选错了路,她也感到十分后悔。 过来人的前车之鉴 前不久,中国计量学院的80后老师柳伟平结合自己的亲身经历出了两本书,讲述中学生如何进行职业规划。他出书的目的正是希望每一位即将走入大学校园的90后学子都能尽早设计自己的职业道路。 柳老师写作这样两本书显然表明职业规划从中学生做起的必要性。据悉,一项统计数据显示,在填报志愿选择专业时,真正喜欢或出于个人兴趣爱好的学生只有26.2%,而23.4%的学生是在父母及亲属的建议下填报专业的,个人并没有太多想法;另有18.9%的学生当初只主观地认为"这个专业好就业";同时也有18.9%的学生表示,只是盲目地选择,只要分数线能上某个专业就填该专业,并没有考虑太多。 正是由于没有科学的职业规划,在懵懂中填报志愿导致很多学生在升入大学后出现对自己的所学专业并不满意、感到专业和自己的兴趣并不一致、对本专业缺乏热情而热衷于转专业等问题。 今年已经大学二年级的张辰说:"当初报专业的时候我根本不知道自己今后想做什么,于是听爸妈的意见,选择了热门的金融工程专业,却不知这个专业要学许多数学课程,让我感到非常痛苦。"现在,张辰发现自己对心理学很有兴趣,他正在积极准备转专业。张辰表示,希望他的过来人经历可以让90后的学生们明白职业规划要趁早,不要等到上了大学之后再出现身在曹营心在汉的情况。 职场人的规划点拨 天津博士达营销咨询有限公司总经理刘杨指出,目前职业生涯规划意识刚刚在大学普及。但像美国、德国等发达国家早已经把这项教育提前到了中学。提前让学生们具备规划意识,会帮助他们树立正确的职业观念。大多数家长认为中小学教育唯一目的就是升学,职业规划是大学毕业时才考虑的事。忽视职业生涯教育会让学生们缺乏责任感,过于依赖和听从父母的安排。一旦他们进入了大学或职场,发现"安排好的"并不是自己所喜欢的,就会出现厌倦和抵触,导致黄金的职业青春被浪费,继而开始出现频繁的跳槽现象,甚至加入"啃老族"。 如今,很多城市儿童职业体验馆在悄然兴起,这其实也是一种职业规划提前的信号。中学生已经慢慢形成了独立判断力,如果增加现实中的职业体验机会就可以帮助他们提前了解社会,避免"职场恐惧症"的发生。 家长可以让孩子在放寒暑假期间多去接触社会,了解人际关系相处的方法,为使他们成为独立的"职场人"打下坚实的基础。通过职业规划教育让学生们树立正确的职业观,不要排斥蓝领职业,任何职业和行业都会出现精英。单纯向往公务员、律师等职业是片面的就业观,这反而会加大个人的社会生存压力,弊多利少。 不得不承认,职业规划普及到中学是我国教育改革的一次大跨越,一定会对未来的大学教育和职前教育带来深远的影响。


马蹄足又称"垂足"、"尖足"。因足尖着地,而足跟悬空,多发于儿童,是一种发育性畸形,在孩子一出生时就能发现,是脑瘫的一种表现形式。马蹄足是新生儿中骨关节最常见的畸形,严重影响患者站立和行走功能,如果得不到及时救治,长期畸形负重行走,有可能会造成踝关节挛缩、下肢不等长、骨盆倾斜、脊柱侧弯等继发问题,对孩子成长造成重大健康影响。马蹄足医学上称为先天性马蹄内翻足(cl bfoot),通俗一点解释就是宝宝的脚出现踮脚且向脚心方向屈曲,外观上很像马的蹄足,因而被称为马蹄足内翻。马蹄足一般发生在孕期的第4-6月期间,足部的肌腱与韧带(后侧与内侧)发育出现异常,使这部分的肌腱韧带未能和其他的发育同步,形成马蹄足内翻得外观。图片来源于网络侵权请联系删除马蹄足有哪些表现及改变?1,患有马蹄足的病人站立和行走时足的形态很特别,与一般人很不一样,如果孩子到了可以行走的年龄,站立行走时却以足尖着地,而足跟悬空,形如马蹄,走路时在幼小时期足尖不能抬举,常踢地而行,足尖先着地而后足跟着地。带孩子到医院检查时,检查到足的前部跖屈明显,常合并凹足,跟腱短缩,足完全不能背屈,这种情况就是明显的马蹄足。2,临床表现:由于生后即能看到足部畸形,通常诊断并不困难。先天性马蹄内翻足一般可分为僵硬型(内因型)和松软型(外因型)。3,病理改变:多数学者认为病变主要在跗骨 ,尤以距骨的变化最为明显,从而导致畸形。久之则使软组织发生挛缩,使畸形较为固定。4,先有骨的改变:软组织的变化均是继发的,随着年龄的增长,组织相继出现不同程度的变化,足背部及外侧的肌肉、韧带松弛;踝关节及距跟关节后侧关节囊、跟腓韧带、后距腓韧带及小腿三头肌发生短缩或挛缩;足底部距跟间韧带、跖腱膜、外展拇肌、屈趾短肌及小趾外展肌短缩。图片来源于网络侵权亲联系删除马蹄足怎样治疗这类先天性足畸形出生后越早治疗越好,如果错过了治疗的最佳时期,非手术治疗达不到预期效果,只能给予手术治疗了。"尽管足内翻畸形在出生时即被发现,但仍有很多家长称孩子小,担心孩子受罪,甚至抱着"等等看"的心态,等孩子几个月大了,才发现足部畸形没有任何改善,这才想到到医院来就诊,有的还认为该病需等到年龄大点时才能治疗,从而延误了最佳的治疗时机,给后续治疗带来极大困难。图片来源于网络侵权请联系删除马蹄内翻足的治疗,可以配合运动康复,作为后期防止复发的辅助,却不能作为矫正畸形的主要手段!马蹄内翻足是少于马蹄形,前足内收,足底内翻,跟骨内翻,距骨脱位的一个综合的立体的多平面的复杂畸形。在孩子小的时候,他们无法配合运动康复,等孩子大了,可以配合了,畸形已经非常僵硬了。小宝宝的马蹄足很容易矫正,有些直接用康复,按摩方法,穿支具等方法,看起来形态好了很多,几乎正常,但随着孩子的长大,又逐渐出现了复发,或者残留畸形。图片来源于网络侵权请联系删除复发和残留部分畸形的孩子我治疗过很多,难度比小的孩子要高很多。而且很多需要配合手术才能完全纠正。所以建议在出生后,尽快进行治疗,正规的方法,并且要预防复发。潘赛提法是全世界治疗马蹄足最好的方法,治愈率达到95%以上。对于一种先天畸形,这样的治愈率是非常难得的!马蹄足如何预防作为家长,对于类似"马蹄足"这种儿童先天性骨科疾病,早防早治是关键。在怀孕早期三个月应补充足量的叶酸,防止出现神经管的畸形病变,用药需在医生的指导下使用。有遗传病史的家族,孕妇需在专业医生指导下合理膳食、运动。


没错!废物就是放错了地方的资源!用了10多年时间、投入30多亿元,山东泉林纸业有限责任公司用实际行动验证了这句话的正确性。 在这里,曾经被付之一炬的秸秆不仅可以替代木材造纸,相当于每年节约30万亩成材林,而且以秸秆纤维素开发的秸秆本色浆,安全卫生指标达到了美国、欧盟的食品级标准... "逼上梁山" 只因环保 在上世纪八九十年代,秸秆造纸基本就是污染的代名词。由于缺乏关键技术,农作物秸秆制浆产生的黑色废液难以处理,排放之后严重污染环境,一个草浆纸厂污染一条河的情况并不少见。以致在过去的很多年里,只能背着"黑水换白纸"的恶名,甚至还一度成为项目审批的禁区。 "泉林的绿色发展之路,其实是被逼出来的。"说这话的是泉林集团董事长李洪法。 2000年,因环保难以达标,以草浆造纸为主的泉林纸业被环保部门列入计划关停的"黑名单"。当时,环保的门槛已经开始走高,众多草浆企业纷纷另起炉灶转做木浆造纸,而泉林纸业却把多年的投入砸了进去,一门心思钻研草浆清洁化生产工艺。 李洪法有自己的判断,他给自己算了两笔账。 第一笔是环境账。地球上的森林正以每分钟36个足球场面积的速度消失,而这其中,相当大的一部分是被送进了造纸厂。我国农业每年产生多亿斤秸秆,如果能让这些"食之无味,弃之可惜"的"鸡肋"代替木浆,那将为保护森林作出巨大贡献。"生产1吨麦草浆,可减少秸秆燃烧产生的二氧化碳2.5吨,减少秸秆堆放产生的面源污染cod总量2.6吨;生产1吨麦草浆可节省4方木材,保护约合0.7亩的天然林。"李洪法掰着手指头念叨着。 第二笔是效益账。我国的木浆原料有7成多依靠进口,进口木浆价格比草浆价格高出1300元吨,还常常受制于人。"草浆是中国造纸企业的优势所在,只要攻克关键技术,麦草浆同样能够替代木材生产优质纸张。以草代木,不止能为得不到有效利用的秸秆找到用武之地,使我国造纸行业木浆进口依存度高的被动局面得到有效化解,还可以为造纸业的可持续发展开辟一条新路。"李洪法说。 黑液变绿 "纸"求本色 在泉林纸业的蒸煮车间,草浆顺着一根粗大的管道,进入两层楼高的机器,经过蒸煮、沉淀、氧化,被分离出来的草浆黑液,通过管道输送到另一个车间,制成有机肥。 "过去之所以说黑液污染环境,实际上是因为草浆中含有大量的硅酸盐,它会对碱回收系统造成干扰。"泉林嘉有肥料公司副总经理杨茂峰介绍说,泉林研发了新式备料、置换蒸煮等先进工艺,以近200项专利攻破了麦草杂质去除、木素和纤维分离、木素综合利用以及废水低成本脱色等难关,在提取秸秆纤维素的同时,把黑液"抽"出来进行磺化降解,提取出黄腐酸肥料,使传统制浆黑液有了更高的利用价值,从而解决了草浆造纸工业的黑液污染问题。 2009年初,泉林又研发出新工艺,在生产过程中不漂白、不增白,开发出本色文化纸、本色生活用纸和本色食品医疗包装盒,杜绝了有机卤化物aox和二 英的产生。如今,本色纸已连续7年作为山东省高考试卷专用纸张。"纸并非越白越好,本色更健康。现在取消漂白工艺,不仅减轻污染负荷,而且能带动生产和治污成本的下降;加上年产60万吨的黄腐酸肥,这样一减一加,每年增收40多亿元。"山东泉林纸业有限责任公司副总经理贾明昊说。 再生资源 综合利用 今年,山东聊城高唐县姜店镇东白村的康太忠家喜获丰收,10亩麦子的秸秆全部被泉林纸业的村级秸秆收集点收去。他说,"三夏大忙时节,抢收抢种时间紧,过去清理秸秆需一两天时间,现在,省事省力,每亩秸秆还能增收110元。"邻村的界立新认定收秸秆是一桩不错的生意,在2009年投资6万元购买秸秆打捆机,专门从事小麦秸秆回收。两个麦季下来,界立新不仅收回打捆机的成本,还净赚4万多元。 农作物秸秆被称为"另一半的农业",泉林纸业以农作物秸秆为原料,构建起"生产过程污染物资源化"的循环经济产业模式,形成了制浆造纸链、废水循环链、黑液、废渣处理链和氨法脱硫链四条完全闭合的循环经济产业链。各产业链间横向耦合、纵向衔接,实现了资源-产品-再生资源的良性循环,由一个单纯的造纸企业升级为资源综合利用企业。 2014年12月,农业部农村经济研究中心组织召开的"泉林秸秆综合利用产业化模式案例研讨会"上,与会专家一致认为泉林纸业走出了一条有中国特色的秸秆综合利用产业化之路,泉林模式"捡回了另一半农业",对新时期农业发展、农民增收、治理大气污染、保护生态环境有重大意义。


1988年3月10日,我国大陆首例试管婴儿诞生于北京大学第三医院。30年来,胚胎移植已逐渐成为不孕症的重要治疗手段,但它是一项对医疗技术、医生经验以及患者身心状况都有着严格要求的手术。如果其中任何一个环节出现了细小的失误,都有可能导致手术失败。 今天,就让爱小丁带大家探寻一下试管婴儿的奥秘,也对其失败原因进行解读和剖析吧~ 一、促排卵失败&取卵失败 说起促排失败,很多做试管的女性都深有感触吧?有的甚至为此吃尽苦头-促排针一次次的打,最后不仅没达到促排目的,反而引发卵巢过度刺激综合征。 其次是取卵困难。其主要原因是患者卵巢功能不佳,对促排卵药物不起反应或反应很差,以至卵巢不能产生足够数量的成熟卵子。 影响卵巢功能的除了年龄之外,还与个体间的差异有关,如免疫因素、代谢因素等。除此之外,卵巢囊肿剥除术、卵巢电凝术等卵巢手术,也可能破坏卵巢结构,影响卵巢功能。 解决方案: 每个人的身体情况不同,对药物的反应程度也不同,所以科学严谨的促排方案是试管婴儿成败的关键。必须根据年龄、卵巢功能、基础卵泡情况等,量身定制促排卵方案。 促排用药期间,还需注意两点: a.药物使用:促排前对女性进行子宫超声显像术、阴超和验血检查,以确定是否可以开始试管周期。 b.卵泡监测:促排期间进行用药跟踪,通过验血和阴超检查,实时监测卵泡发育情况并及时调整药物剂量,在保障身体安全的同时,确定最佳取卵时间。 二、受精失败 在做试管婴儿时,约有20%的患者会出现受精失败。其原因大致有两种: a.精子无法进入卵子,影响精卵正常结合。 b.精子进入卵母细胞后,卵母细胞激活失败,导致受精卵无法分裂。 优质的胚胎是试管成功的重要条件。不受精或受精而不卵裂,都不能完成胚胎移植,导致试管失败。 解决方案: 运用卵细胞浆内单精子注射技术,将挑选出的优质精子和卵子放入显微镜下的操作器皿内,通过"强强联合"搭配出优质受精卵,实现了单一精子就能让卵子完成受精的过程,有效解决男性少精、弱精等不育症。 三、胚胎培育失败 胚胎培育,是模拟母体环境,将受精卵在体外培育成早期胚胎或囊胚。这个环节的成败主要取决于受精卵的质量和实验室环境。若受精卵自身存在缺陷,或没有符合胚胎生长的良好环境,则受精卵难以正常发育生长。 解决方案: 试管前,夫妻双方都要积极将身心调养至最佳状态。女性可提前服用辅酶q10等提高卵子质量;男性要禁烟禁酒,少熬夜、多运动。同时,应选择一家有一流胚胎实验室和权威专家的试管医院。 四、移植失败 移植的胚胎无法着床成功,对女性来说是不小的打击。当失败超过三次时,就要关注一下自身的问题了。其主要原因有两点: a.子宫内膜容受性紊乱,即子宫内膜接纳胚胎的能力下降。像子宫肌瘤、子宫内连、子宫内膜息肉、子宫内膜异位、输卵管积水等,均有可能影响胚胎着床。 b.胚胎自身因素。如夫妻双方或单方染色体出现异常,可使胚胎长到某一阶段便停止生长。又如精子dna损伤、卵母细胞质量下降、易栓症等,都可能损害胚胎,导致着床失败。 除此之外,免疫因素、代谢因素等,都可能影响移植结果。 那么问题来了。第一次试管婴儿失败后,多久可以尝试第二次呢? 答:这取决于有没有冷冻胚胎。 冷冻胚胎,是指一次促排、取卵、授精后形成了比较多的胚胎。一般每次最多只能移植3个胚胎,然后把剩余的胚胎用专业方法冷冻起来。如果一次试管失败了,就可以用这些冷冻胚胎再次尝试移植。 在有冷冻胚胎的情况下,只要女性恢复月经周期,有自然的排卵,就可以再次移植,一般第二个月就可以接着做。如果没有冷冻胚胎,年轻女性建议间隔两三个月,再从促排卵重新做起;年龄较大的女性,就要征询医生意见了。


今天上网刊例一篇关于掌握java的标准的文章,虽然在有一些观点上有些偏颇,但总的来说对于java的学习起到一定引导作用,特此和大家分享一下: 经常看到一些人说掌握了java,但是让他们用java做一个实际的项目可能又困难重重,在这里,笔者根据自己的一点理解斗胆提出自己的一些对掌握java这个说法的标准,当然对于新手,也可以提供一个需要学习哪些内容的参考。另外这个标准仅限于j2se部分。 1、语法:必须比较熟悉,在写代码的时候ide的编辑器对某一行报错应该能够根据报错信息知道是什么样的语法错误并且知道任何修正 3、命令:必须熟悉jdk带的一些常用命令及其常用选项,命令至少需要熟悉:appletviewer、lconverter、jar、java、javac、javadoc、javap、javaw、native2ascii、serialver,如果这些命令你没有全部使用过,那么你对java实际上还很不了解 4、api:java的核心api是非常庞大的,但是有一些内容笔者认为是必须熟悉的,否则不可能熟练的运用java,包括 1)、java.lang包下的80%以上的类的功能的灵活运用 2)、java. til包下的80%以上的类的灵活运用,特别是集合类体系、规则表达式、zip、以及时间、随机数、属性、资源和timer 3)、java.io包下的60%以上的类的使用,理解io体系的基于管道模型的设计思路以及常用io类的特性和使用场合 4)、java.math包下的100%的内容。 5)、java.net包下的60%以上的内容,对各个类的功能比较熟悉。 6)、java.text包下的60%以上的内容,特别是各种格式化类 7)、熟练运用jdbc 8)、java.sec rity包下40%以上的内容,如果对于安全没有接触的话根本就不可能掌握java 9)、awt的基本内容,包括各种组件事件、监听器、布局管理器、常用组件、打印。 10)、swing的基本内容,和awt的要求类似 11)、xml处理,熟悉sax、dom以及jdom的优缺点并且能够使用其中的一种完成xml的解析及内容处理 5、测试:必须熟悉使用j nit编写测试用例完成代码的自动测试 6、管理:必须熟悉使用ant完成工程管理的常用任务,例如工程编译、生成javadoc、生成jar、版本控制、自动测试 7、排错:应该可以根据异常信息比较快速的定位问题的原因和大致位置。 8、思想:必须掌握oop的主要要求,这样使用java开发的系统才能是真正的java系统 9、规范:编写的代码必须符合流行的编码规范,例如类名首字母大写,成员和方法名首字母小写,方法名的第一个单词一般是动词,包名全部小写等,这样程序的可读性才比较好 以上就是就是我为大家提供掌握java的标准的文章,更多精彩文章请继续关注考试百科。


这次,我们趁着中国的 pc 行业巨头联想 (lenovo)向媒体开放武汉以及合肥两大生产线的机会,采访了数位联想供应链的管理层,以此为典型案例,为大家展示疫情后的中国供应链是如何在第四次工业革命阶段进行尝试的,并分析中国供应链的转变最终将给全球产业链带来什么冲击。 #本文为虎嗅pro会员专享《前沿技术情报所》内容删节版,即刻加入虎嗅pro会员,解锁更多国际、国内最前沿技术应用动态及解读、商业化标杆案例的分析与阐述。 第四次工业革命 没有从事硬件工业的朋友,可能还以为供应链就是依赖廉价劳动力,辛劳干活的"工厂"吧? 但实际上, 现代供应链实是一条以制造为核心,串着计划、采购、制造、物流、交付、销售、以至售后的整条产品价值链。 当你以为从事研发、推广、销售或品牌运营,供应链就与你无关?要知道工厂的生产效率低,产品价格就难以降低,即使销售渠道再强,也难以卖出产品。如果供应链技术不高,研发技术再强,也无法量产;品质控制不好,更谈不上推广品牌了。 历史上在供应链端出现过三次"工业革命"。 18 世纪的第一次工业革命,来自蒸汽机带来的生产机械化,并使工厂制度出现。20 世纪初的第二次工业革命,工厂在引入电力后,生产力大为提高,并推动了大量生产制和流水线的出现。1980 年,电脑普及化带来第三次工业革命:除了自动化生产之外,供应链也进入数字化管理阶段。 1980 年代中国改革开放,外国企业纷纷借助中国的廉价劳动力,建立低成本的生产线。 但中国作为"世界工厂",也适逢其时的被推到第三次工业革命的前线,跨国企业在这 30 年来的产业升级,也自然在中国的供应链里落地。 这同时推动中国供应链的现代化,使中国拥有全球首批的供应链生态。 联想供应链就是这样的典型例子。去年,联想是全球第一的 pc 生产商(gartner 数据),所以拥有一条被 gartner 评为全球排名第 15 (排名比 nike、bmw 和 h&m 更高)的优质供应链。但联想供应链其中的独特之处,是整合了多年来所收购的外国企业业务以及旗下供应链,当中包括 ibm pc 业务、以及摩托罗拉的手机业务,结合而成典型的"全球化"中国供应链。 联想就代表了工业 4.0 (ind stry 4.0)在供应链方面的前进方向。所谓的工业 4.0,就是在供应链里引入新一代的"智能科技"。2011 年,德国是首个把工业 4.0 视作发展国策的国家,但各种报告指出,无论是德国、或是科技龙头美国,其改革步伐一直很缓慢。 在 2020 年全球疫情和中美冲突的双重刺激下,企业突然加速往工业 4.0 方向前进。 其原因就在于,批发商定时向生产商大量订货,生产商再通过大量生产来降低成本,是产业一百多年来恒之有效的运营模式。互联网兴起带来电商急速发展,颠覆了"传统生产商-批发商-零售商"的销售体系,也在撼动生产商的经营模式。 结果, 今天的企业要应付⽐以往更频繁、零碎、个性化,但交付时间更短的订单(上图),⽽新冠疫情更把这个挑战,推⾄顶峰。 先前提到在苹果财报里提到,尽管不少分析均预计科技产业在疫情期间,销量会急据下降,但没想到由于居家办公和在线学习的需求激增,pc 销量不但没有出现断崖式下降,反而有所增长。 联想全球供应链首席转型官徐赫透露,在疫情爆发后,最初大家对市场仍然悲观,但他们后来发现零碎的需求不断涌现,但当时各路生产活动大受影响,所以他们不得不快速调整供应链,以应付突然而至的大量但零碎的订单。 此外,疫情期间雷神山和火神山医院需要大量电脑,但他们的需求却和以往完全不同。医院不是办公企业, 他们要的不仅仅是电脑,而是为医院量身订制、个性化的信息"解决方案"。 由于疫情紧急,联想不但要在短时间内提供 2712 台电脑,更要派出 42 名工程师负责架设、运维、后期维护等工作通通全包。如果联想没有全面的产品线、以及跨事业部运作模式,火神山医院就难以顺利运作。 可见,以往工厂只要速度快、品控好、成本低就好。但这样的工厂,已经无法应付今天碎片化和个性化需求。 换言之,如果中国供应链仍然是依靠"廉价"、"低技术"劳工来支撑,即使没有疫情、没有中美贸易战,各国企业也迟早离中国而去。 因此,正如 odin先前所说,中国只有发展智能供应链。 中国工厂 4.0 工业 4.0 时代,企业既要保持高效率、低成本的生产模式,又要应对碎片化和个性化订单的挑战,就必须提高柔性 (flexibility),让供应链能适应小批量、多款式的订单,以及因应特殊情况,快速转变生产模式。因此,供应链需要引入人工智能、5g、物联网、大数据、云计算等新式的智能科技,让电脑有"自主优化" 、"自主设置" 等自适应能力。 为什么需要让电脑"自主适应"?因为海量的碎片化订单,令本来已经十分复杂的供应链,进一步演化至人力所无法精确计算、并及时处理的地步。 以联想的 pc 业务为例,他们每天要接 5,000 多笔新订单,80% 以上是⼩于 5 台的个性化订单。 每天要为这些订单制定⽣产计划,需要涵盖 15,000 个产品型号,计算每⼀个型号当中,所涉及数万颗芯⽚、电容和机件物料的⽤量,⽽且不同的物料的库存信息各不相同,更要顾及每个产线的产能、效率,以及相关的⼈员、设备、物料、⼯序、环境等等变量,其复杂程度,外⼈绝对⽆法相像。 联想集团副总裁、联宝科技 ceo 柏鹏向虎嗅解释,以 pc 业务为例,不可能来一台个性化订单,就给它安排一个生产线,这样不但低效、成本也十分高。所以柔性化的重点,在于如何把多个零碎但个性化的订单,用不同的搭配方式并合生产。例如 a 订单的 a 工序,可以与 b 订单的 b 工序一起生产,然后共用 c 订单的 c 原料一起运送。 合并订单是排产过程里相当重要、但又极度复杂的环节,其搭配可能性高达约 10 的 160 次方,每天需要一组人花上 6 小时才能把排程算好,不但大量消耗人力、物力和时间,更重要的是效果也不一定理想。毕竟,生产计划背后涉太多数据,只要当中稍有错漏,在流水式生产工序下,上游工序的延误将会拖慢下游工序的进度,一层一层向下堆叠成多米诺骨牌效应,为生产带来严重难题。 后来在 2018 年,联想启动基于人工智能的智能排产项目,将海量的订单与物料、库存、生产线闲置状况等等生产数据,通过机械学习算法计算,结果在 2 分钟之内,就能排出由生产、检测至物流的全局计划。 联想的模块化机台。 由于碎⽚化和个性化的订单,使⽣产线的⼯序难以⻓时间重复,相关的⼯序和检测标准也会不断变化,所以,在⽣产线上的机台布署,也必须经常改动。据联想智能制造⽩⽪书记载,他们的⽣产线每天需要切换 5 ⾄ 10 次,以适应 50 多种不同的⼯艺流程,并需要针对不同⼯序的,⾼频次更换不同的补给元件和物料,借此⽀撑⽣产线稳定⽽不间断地运⾏。 因此,联想设计了⼀条⾼度模块化的笔记本⽣产线,这个⽣产线由⼀条主线、以及不同⽣产功能的模块机台所构成(上图)。⽣产线可以根据计划⾥不同的产品和产能,灵活把不同数量、不同功能的机台,嵌⼊主线进⾏⽣产。 自动取料系统在计算物料安排后,通过 agv 小车为已模块化的生产线,补给物料。 ⾃动取料系统也会调动多台 agv ⾃动货运机器⼈,在每 1.5 ⼩时内⾃动配送上万款原料,⽽且,⼩⻋不仅可以全⾃动运⾏并躲避⼈员和障碍,整个过程中⽆需任何⼈⼯⼲预。 5g 与物联网助力智能工厂 要进行如此精确和快速的人工智能计算,大数据必不可少。这些大数据,除了来自联想多年来的供应链经验积累,更重要的是生产线内满布各种传感器,收集各种与生产相关的细节数据,再通过物联网 (internet of things, iot) 及时回传到云端,累积成大数据。 据了解,联想的每一条自动化生产线里,安排了数百个由传感器组成的大数据采集点,部份设备如贴片机(为电脑版贴上元件的自动化机器)所取得的数据,更可以把细致到走刀的速度、压力、钢网的张力、以至机器温度等等数据记录下来,再通过网络全部连接起来,实时回传云端,再通过人工智能算法分析,就能通过改良生产方式,提升产品良率。 工业 4.0 的物联网-人工智能闭环生产系统。 此外,这些通过传感器更能收集生产程序中的各种数据,例如生产速度、良率、故障率、空闲率以至原料数量,累积成大数据。专门的工程师团队再把大数据以人工智能算法分析后,就能知道哪些工序容易出错、哪个机台效率不高,随后在下一次智能排产时作进一步的优化。 结果,在物联网以及大数据的结合下,构成一套可自主优化的闭环人工智能系统(上图)。 然而,要在工厂里搭建一个物联网,一点也不容易。大家在上班时间挤地铁时,会发现手机的网络特别卡,原因是数百台手机会在同一时间,通过地铁上的基站连线上网,导致网络不胜负荷。试想想,数百台手机都足以把网络堵住,更何况工厂之内往往部署数以万计的传感器,每一秒均向云端传输千兆计的数据,普通的网络设备根本不可能应付。 但是,供应链就如人类体内的血液循环,生产线里每一个工序都在循环不息地运作。倘若传感器无法及时回传数据,系统就无法知道会否有原材料会否不足,无法及时补货,就会阻延后面的工序。因此,这些设备往往使用有线连接,但数以万计的传感器,背后就会拖着数以万计的网线,不但部署起来十分麻烦,想要弹性迁移设备位置、甚至是增加新的设备?也难免受到网线位和接口数量所束缚。 直⾄联想在武汉搭建了业界首批 5g+iot 的⽣产线,"量⼦线"。 在联想生产线里使用的 5g 信号发射器。 目前,量子线包含手机组装、测试、检验产出工艺,并使用联想自家 5g 云基站、以及中国联通 5g 专网方案搭建而成,生产线上的传感器数据均可被实时连接,员工操作细节和工序都能够被实时记录、并实现生产溯源,与此同时,也能快速调整产线的工艺流程及参数,实现生产不同型号产品间的自如切换,最大程度增加供应链柔性。 然而,5g 不是手机网络吗?对不起, 5g 的主角根本不是手机,而是工业 4.0。 5g 除了拥有比 4g 快 10 倍的网速之外,更重要的是拥有海量机器类通信能力 (mmtc) 能力,容许网络在每平方公里接入 100 万个设备,轻松连接数以万计的传感器;它更具备超可靠低时延通信 (urllc) 能力,时延低达人脑也难以察觉的 1 毫秒,不难满足供应链对实时数据的要求。 可见,供应链并不仅是一家工厂,而是一个整体。即使你家工厂非常智能,拥有高度生产线柔性,但如果合作伙伴无法跟上,你仍然会被拖后腿。如果上游原材料供应商来不及供货,你的高速生产线也不得不暂停等候补给,如果下游渠道销量不佳?在你手上的高速的生产线,又会带来巨大的库存。 所以,联想除了要搭建自家的智能生产线之外,也要把这些智能技术,同时引入到自家的生态系统。只有自家工厂拥有智能技术,并不代表供应链就能走进工业 4.0 时代,但智能供应却可以通过自身影响力,向外搭建智能生态圈。 换言之,今天的供应链,已经不再是供应链,而是由"信息链"和"价值链"结合而成的"产业集群" (ind stry cl ster)。 由智能工厂结合的智能产业集群 最初,不少中国公司因为长期与跨国企业合作,早就习惯通过电脑信息系统,对与客户、供应商以至物流公司,通过数字化方式协同管理。 也由于不少中国的供应链早就习惯这种高科技的协同模式,使他们能更快地从疫情之中恢复过来,而联想也同样得益于这样的供应链协同模式。 联想集团高级副总裁、全球供应链负责人关伟向虎嗅表示,一般在春节期间,联想会准备 4 周左右的库存,但当武汉出现疫情爆发之后,他们经过评估后紧急增加备货量至 10 周。但在增加备货量的同时,他们更担心的是在日后复产复工时,首先复工的一定是大企业,但如果其他上游元件供应商还未复工?联想造的是笔记本电脑,这台笔记本电脑即使只是缺了一颗螺丝钉,也难以出货。 因此,他们当时决定把所有供应链里能调动的元件库存,尽可能全部都集中在联想自家的仓库。但是,联想有几千家供应商的大企业,总不可能一个一个供应商打电话,看看这些供应商有多少库存、能不能拉过来? 这时,供应链的数字化联动就十分重要了。关伟表示,联想有一套供应商协同 scp 平台,它打通了供应商的信息系统。只要进入系统,他们就清楚知道几千家供应商、不同类别的元件和库存量,从而进行快速的安排和调动。 最终,联想在 2 月份开始复工,武汉的的工厂也在 3 月也顺利复产,快速的复工、复产,使他们顺利应付因应在家办公和网上教学,带来的笔记本电脑和平板电需求暴增。 在 2016 年,联想开始推动整个生态圈的信息化,引入"数据湖"概念,把上下游的数据报表,通过统一接口平台集中在网络(上图)。目前联想的生态链里,均能实时 360 度可视化,无论是从上游到物流的垂直数据链,以及不同的工序和零件的水平数据链,都能了如指掌。借此基础,联想才能把生态圈的信息结合成大数据,共同实现高柔性的生产计划。 也许大家会以为,这些跨国大企业都是富得漏油,他们只要愿意花上大钱,就能在自家的生态链里搭建这样的协同平台吧? 可惜的是,这些企业就算愿意花钱,也不一定能买来信息互通的协同平台。 毕竟人有惰性,供应链企业之间的合作,需要长时间的磨合,因此很多时存在严重的"路径依赖",导致上下游的合作伙伴,抗拒尝试各种全新的智能系统。 事实上,要让供应商的数据接入自己的数据平台,本来就很不容易,更不要说进一步搭建智能生态链了。 联想后来继续协助供应商改造为智能生产线,并向他们提供免费的智能检测系统方案,但这些中小企业最初并不理解,也不想去做。关伟也坦言说:"即使联想货款给供应商、甚至提供资金,这些年营业额数亿的供应商,也不在乎这些几千万的资金。" 后来,联想只能要求供应商必须装配这条系统,才会继续下订单,也耐心向供应商解释,使用智能检测后,联想就能在线实时检测他们的生产质量,也能实时监察整个入库环节,双方都不用派人检测,省了很多人力、物力,最终在几番磨合后,才能成功推动生态圈的智能化。 中国在供应链角色上的转变 我们从联想的智能化发展的历程里,就可见到 工业 4.0 的竞争,已不再是企业之间的"单打独斗",而是由一大波共享信息和价值的"企业联盟"之间的"群殴"。 一家公司是否有竞争力,已经不光看这家企业的资金、技术或推广能力,更要同时看其背后的"产业集群":上游企业是否有足够的技术,帮这家企业生产出优质的产品?下游渠道是否有足够的规模,把更多的产品售出? 先前 odin 就说过,完整的生态系统,构成了中国供应链的巨大粘性,让众多科技公司无法果断作出迁移供应链的决定,但仍然有不少人以为,只要欧美企业肯花大钱,就能在印度越南等地,搭建高效率的供应链。但从联想的例子就可知道完整的供应链生态,并不是跨国企业肯花大钱,就能立即搭建起来,而是需要企业长时间的持续投资和磨合,才能慢慢建立起。 我们刚才提过,联想的智能供应链,在三月迅速恢复生产后,并获得 gartner 的认可,把他们排在全球供应链 25 强里的第 15 名 。但据华尔街日报消息指,去年在同一榜上取得第 21 名的三星,由于在近年不断把供应链迁出中国,但这些地区的供应链仍然严重倚赖中国提供原料,导致供应出现严重问题。结果,三星被 gartner 剔出 2020 年全球供应链 25 强的名单。 不要误会,odin 并不是认为全球供应链会因此不会"逃出中国",但跨国企业要面对未来的挑战,靠的绝不是把供应链迁出中国,而是搭建更柔性、更能适应严苛环境的智能供应链。 但要在这些落后的供应链里,保障原材料供应稳定、工程师数量足够,已经很不容易;还要在这些供应链上,搭建需要尖端科技、而且复杂程度更高的智能生产线? 难度有多高?可想而知。 时间并不等人。当三星在越南的工厂,还因为当地没有足够的零件,只能等待中国供应商的补给,那边厢富士康、tcl 早已在广东搭建 5g 生产试点,而联想在武汉 5g 物联网生产线也早已绪。 根据 gartner 与树根互联发布的工业互联网行业白皮书,估计在 2021 年,半数的大型工业企业将使用数字孪生,b siness insider 也在年初报道,有 70% 的公司正准备在供应链上推动数字化变革(上图)。也有报道指出,近期已有不少外企加强与中国企业数字化转型,9月初西门子就与与广东华兴玻璃达成协议,对该公司旗下15家工厂进行数字化改造。 笔者再次强调,这并不代表供应链不会撤出中国,但说到底,这些想撤出中国的企业,更关心的是: 能不能把中国以外的供应链,快速提升至能与中国相比的水平? 关伟表示,虽然其他地区想要追上中国,保守估计需要 10-20 年,但即使如此,他坦言为了规避风险和满足当地需求,联想不可能把工厂都集中在中国。可是,联想仍然会把中国作为智能工厂的试点,然后才将之推广到全球其他地区。他表示,联想早前就曾把中国供应链的一些优点,直接复制到墨西哥的工厂,尽管目前仍与中国有一定差距,但在当地已算是首屈一指的生产线。 即使是近年要"撤出中国"的三星,骨子里也做着与联想相同的事情。三星关闭中国工厂,并不意味着完全退出中国市场,更多的是结构性的优化:只是把低端组装厂搬走,然后把高端的研发中心搬来。联想的关伟也对虎嗅透露,尽管有人说供应链即将转移出中国,但包括联想的合作伙伴或竞争对手,以至行业里面的知名公司,却一直把研发中心,一拨又一拨的搬到中国。 全球供应链的确在加速逃离中国, 但在工业 4.0 的发展之下,中国供应链可能变成这些企业全球生产线的指挥塔、甚至是新一代"产业集群"的大脑。


王国维《人间词话》里头谈到"有我之境,以我观物,故物皆着我之色彩",是讲"自我",即"信条(观念)"存在于"观物"过程;谈到"无我之境,以物观物,故不知何者为我,何者为物",是讲按"流变"进行"观物"和克服"自我"。"流变"由人的深层结构所决定,人的感性深处连接一体,这是在量子力学得到印证。 "自我"会阻碍"流变",即"有限理性"会阻挡"无限感性","故物皆着我之色彩";"感性流变"在某些时候能够推翻"一切有限理性","故不知何者为我,何者为物"。" 有我"、"无我"是中国古代文艺美学研究以境界论美的代表观念。 以物观物,最早出现在老子"以身观身"的说法,庄子《秋水》出现"以物观物"的说法。《庄子·齐物论》庄周梦蝶故事就讲"物化"境界。世界万物,人类主体作用于客体,产生是与非。"物化"是在认识世界万物过程忘却主体、随物而化。道家的思想观点涉及艺术创作、审美体验方法、审美心理等多方面的文艺理论,在中国传统文艺诗词创作中运用很广泛。例如"采菊东蓠下,悠然见南山"(晋代陶渊明),"枯藤老树昏鸦,小桥流水人家,古道西风瘦马,夕阳西下,断肠人在天涯"(马致远《天净沙·秋思》)。以物观物,醉翁之意不在酒,意在悠远,是以物化的写意到达物我一体、物我两忘的审美境界。诗词、书法、美术、纯音乐也普遍采取以物观物的表现手法。例如纯音乐,把 "有形"的乐器,"有形"或"无形"的事物,赋予形象、神韵、情态、旋律、节奏、织体、速度等特点。 以我观物,万物皆备。在佛家,讲"心动"还是"幡动";禅宗讲顿悟,讲"明心见性";宗白华先生讲"澄怀观道"。艺术作品也很多是以"我"之情赋形摹象,因"我"而观之。以物观物与以我观物之间常常"欲辨已忘言",陶诗"采"与"见(现)"的特点,似对事物的客观描述,其实所"现"乃恬然自适的田园生活及感受,一种"自我回味"记录下流变的奇妙。"勃雷克的 一粒沙里见世界 ,孟子的 万物皆备于我 "(丰子恺《艺术三昧》)也是讲到这个现象审美方面的事情。 北宋邵雍《观物内篇》说:"以物观物,性也;以我观物,情也。"大"自然"不可为人所知,类康德之前的不可知论的感性阶段,属于以我观物的经验记忆的准备,如生理、心理、符号经验。"人法地,地法天,天法道,道法自然,自然法人"(老子《道德经》),这是作为完整可定性的一个循环体系,进入到以物观物的状态。邵雍锁言的"性"指向具体,作为对象化可往"情";"情"指向整体,作为他人眼中之"性"。形成可定性的"物"之后,会接触前所未有的未被"人化"的"自然",并产生新的情、对象、理、性,周而复,循更新。 在王国唯,把"天人合一"思想演绎为以我观物与以物观物,以形聚神且神遁于形,究竟"物观我"还是"我观物",虚实相生,既分不清又不重要,从而物我一体、物我两忘了。"天"、"人"、 "物"、"我",在马克思的"物质"、"意识(精神)"的概念中也可找到对应(但意义有区别)。 中国古老的哲学思想精髓是"我中有物,物中有我"。以我观物,侧于文化方面;以物观物,侧于文明方面。文艺理论中"物""我"关系出现过"言与意"、"形与神"、"意与象"观点,如"言有尽而意无穷"(苏轼),"不著一字,尽得风流"(司空图),"得意而忘言"(《庄子·外物》),"见乃谓之象"(易·系辞上》)。天人合一,道法自然,不带情绪色彩,这个中国的古老哲思成为文艺思想理论及创作方面最核心、最原始、最有生命力的诠释。 朱光潜《文艺理论学》讲的接近于康德和黑格尔的"审美无利害",从美感经验入手阐释美学问题,比如美是让人愉快的事物,美是光明意象等;有的研究还不够深入透彻,比如"美在意象"理论把美人为缩小、限定在人的意识领域、心理范畴。叶朗说:"心理学的方法和心理学的角度对分析审美心理活动是十分重要的但心理学的方法和角度也有局限,最大的局限是往往不容易上升到哲学的、本体论的和价值论的层面。"那么美学需要真正的思想,"管窥美学"有害。发展的实践美学、后实践美学、科学美学包括审美心理等,理论很多但大体还都未见全豹。若说中国的美学大师,认为还是老庄、邵雍、王国维等。王国维继承传统时就晃过了康德,与马克思遥相呼应,朱光潜的理论还没有超出康德。 "美的主体如何消解"?在众生与自然的同一性层次上,美的主体无论是情绪还是理性都会被消解,"无我" 正是"自我的被消解,自我的情理被消解"。文艺家们参与文艺之中,不是侧与消解情感就是侧与消解道理。消解主体之后,是一种 "无觉而自觉"的整体性,理性和情感均不存在。就广义个体,这可以是个人在一个游戏之中、一个写作之中,以物观物,赋以自我或忘我的色彩,得到重理或重情的文体;作为反面则是"消解情感,消解道理,消解历史性,消解当前性"。对于修身、修道来说,以物观物,最终趋向"无觉而自觉"、"天人合一",即"自然法人" 的超越性。 当代理性生于感性(原始理性),慢慢趋向自然的完善,却不能把某一时代或局部理性作为强迫"进步"的唯一指标,这种强迫往往让人走向极端和误区。比如经济学的基础理念把人假设为"利益最大化且有绝对理性",产生"经济人",但忘却人同时还是"自然人",遗忘传统的同时造成心灵失衡。人法自然,自然也法人。经济学方面存在"绝对市场论",也存在"均衡与搏弈理念"。这说明理性的有限性和不断完善,也说明人在理性之中仍然自觉趋向自然人的无限性和历史性。有的理论把"快乐"作为美的主体,试图创造一个永恒有效的定义,本身就成为对主体的"人为强迫"、"人为缩小和限定",不是"消解",更不是扩充"主体"。 审美的本质是"以我观物"的生命体验。"审美的本质不是认识活动而是体验活动"(《中国传统美学对现代美学的启示》),非真善无以至美,非大爱无以至美。审美境界即生命形态境界,从人的表面分化出的物质与精神终究归附于能量。"浮华"是血肉之躯,属于有限理性的结构功能;"精细"是忘我,属于道家修炼的高境,比凡人离天更近一步。


小组合作的成效已初见端倪,在合作之前,请再想一想: 小组合作必须调动积极性。 预习中的合作要积极。预习质量的高低,直接影响到课堂效果,而预习是否主动也影响预习的质量。所以教师可以让合作小组积极参与课前预习。如"查资料"一类的预习作业:我们每次都要比比哪个小组查到的又多又好。这样学生们就会争先恐后地去通过各种途径查找资料,之后小组一交流,无用资料删除了,有用资料丰富了,学生的知识面也得到了充分扩展。 练习时的合作要积极。在语文课堂教学中,有些内容需要学生掌握、巩固与熟练。如生字生词、古诗积累、重点篇目的重点段落等,要通过反复练习巩固掌握,提高正确率。这时就要充分开展练习形式的小组合作活动。我们高年级需要掌握的字词、古诗、短文的数量很大,这需要学生在课下多加练习,但学生一般不会主动地去练,这时小组合作练习的效果会很好,可以在小组中开展过关比赛,让各小组在课下积极练习,会了可以过关,看哪个小组过关最快,这时,有人督促就有动力,为了小组,为了自己,学生在比较积极的状态下抓紧时间练习,使兴趣和效益双双提高。另外,小组的几名成员间还可以开展知识抢答形式的练习,一人出题目,其余三人进行回答,也可抢答。这样的练习范围小,并且有一定竞争性,学生参与机会多,因此积极性很高。学生在出题和回答过程中达到了复习的目的。(我用过,效果蛮高的。) 朗读时的合作要积极。如:"语用"中的"读"。"读"是理解讨论的基础,但现在大多数学生认识不到"读"的重要性,老师让读了,就在那儿"休息",等到老师问:"都读完了么?"也会随声附和"读完了",其实根本没有读,在后边的讨论中也不会提出有价值的意见。如果开展小组合作下的"读",组员之间互相监督,彼此之间认真地朗读,在读中理解了文章的大概意思,在讨论时也会有所见解。从《朗读者》栏目开播以来,我在教学时就要求学生在小组合作下完成阅读,可以分角色朗读,可以分段交换朗读,分别记下对方的错误,这样学生会积极地参加阅读,并且很认真。 小组合作还要培养相关好习惯。 倾听习惯。在教学中我们要有意识的培养学生的倾听习惯。如,让学生说说"刚才他们说了什么?""你们听懂了吗?""你有什么不同的意见?"等等。这样逐步让学生知道该怎么样听别人讲话,使注意力慢慢变的集中起来。 独立思考的习惯。有思考才会有发言交流的机会,才会有学习进步的空间。 会表达的习惯。通过口语表达,学生展现自我,探索真理。交流的过程是个体从狭隘走向广阔的过程。交流由于具有平等性,能更好地促进学生主动性、创造性和民主平等的发展,也使得学生个体思考通过交流成为集体智慧。 合作习惯。合作学习不是一种个人的学习行为,而是一种集体行为,这就需要学生有足够的团队意识、合作意识。


日前,编辑很遗憾看到《武汉日报》的一条消息。武汉姑娘慧慧今年10岁。她继承了父母的好基因。她非常可爱。但是,当她只有10岁时,她突然在一年内跳了10厘米高。现在她身高150厘米。细心的父母。发现有问题,她迅速去了慧慧就诊。检查结果显示,慧慧的骨龄已经比真正的生理年龄10岁高13岁,虽然目前的身高比同年龄的孩子高6-8厘米,但仍然低5-6厘米比一个13岁的女孩还好,慧慧的父母及时发现了它,医生可以在孩子的骨鳞线完全闭合之前进行干预,否则慧慧的身高可能只有155cm左右。幸运的是没有危险!身高155cm的身高高高的女孩子无处不在时,实际上是非常不愉快的,未来无论是找工作还是和某人说话,都可能成为一种弱点,因此周围有孩子家庭中10岁的孩子,无论男孩还是女孩,如果父母发现孩子的身高增加太多,他们一定不要粗心,不要为孩子的身高突然超过同一个孩子而感到自己年龄过大,必须及时带孩子去看医生,去医院检查骨骼年龄,否则会错过最佳治疗时间,并且在关闭孩子的骨鳞线时将无事可做。如下,我们也进入了流行科学领域,以帮助您更多地了解骨龄和骨phy线。首先,让我们首先了解骨骼年龄。骨龄是骨龄的缩写,在x射线摄影中需要借助骨骼的特定图像来确定。通常会拍摄左手腕的x射线。医生用x射线观察左手骨指骨,腕骨,radi s骨和尺骨的骨化中心的发展情况,以确定骨龄。骨龄与孩子的身高密切相关,是判断孩子身高的重要依据。早期发育的儿童,其骨龄可能比实际年龄大,例如上述的慧慧。如果没有测试骨龄,则肉眼看不到它的年龄,通常情况是两个看起来高度相同的孩子与成年人的身高差异很大,例如,以前有报道两个10岁的孩子身高均为138cm,他们的成年人身高确实分别为150cm和165cm。医生的解释是:他们在10岁时接受了骨骼年龄测试,并且已经显示出差异。一个孩子的骨龄只有9岁,表明有大约5年的生长空间,成年人的身高应该能够增长到165厘米以上;其他骨骼年龄已达到12岁,生长潜力将大大降低,成人身高仅约150厘米左右。推荐的方法是,父母每六个月测量一次孩子的骨龄,尤其是那些性早熟和进入青春期的孩子,这样父母就可以充分了解孩子的生长潜力并采取有针对性的干预措施。接下来,让我们谈谈骨渣线。骨骼线是骨the和干meta端之间的软骨。它在儿童的x射线上表现为较宽的透光带。随着年龄的增长逐渐变短。当骨the和干meta端的软骨完全骨化后,形成紧密的接缝。此时,骨s线完全闭合,骨生长停止。儿童的每个长骨的两端都有骨epi线,这些骨线是生长迅速的骨组织。当它们变老时,骨s线自然消失,即骨epi线是闭合的。实际含义意味着已经丧失了自然生长的潜力。性早熟的儿童由于早期发育而早早关闭了骨epi。骨phy线闭合的年龄通常是15岁左右的骨龄,这反映在生理年龄上,即16-18岁左右。男孩的闭合时间通常比女孩的闭合时间晚,但通常最晚不超过21岁。最后,如何在骨骼刻度线闭合之前帮助孩子长高?-足够的睡眠。由于促进人体生长的激素:生长激素,睡眠中的分泌量约为清醒状态下分泌量的三倍,因此学龄儿童每天应睡眠约9个小时,并且不要晚于22:00上床睡觉。-适当的运动锻炼可以刺激儿童生长激素的分泌,大约20分钟的运动可以使正常儿童的生长激素量达到峰值,建议在成长期的孩子每次运动30分钟早上和下午,特别是弹跳和伸展运动,例如跳绳,体操,篮球,排球,羽毛球等。-营养均衡。除了摆脱孩子偏食和挑食的不良习惯外,建议父母每天给孩子250ml-500ml牛奶,1-2个鸡蛋,100g瘦肉和鱼,以确保供应蛋白质和钙,少吃油炸食品。食物和西式快餐,少喝碳酸饮料。我是一个家庭教育老师,一个高级的产科教师,也是一个多平台的育儿作者。跟随我给你带来实用的母性和育儿知识。如果你有任何困惑或疑问,请发私信,我会及时回复,希望我的一些建议能让你作为一个家长突然敞开心扉,不再孤独地走上育儿之路。


在红木国标33种已有18种被列入国际濒危保护、几近于无木可用的窘境之下, 红木厂家纷纷选择色泽纹理密度与国标红木相近的替代树种 。 而这些新兴的红木替代用材,其在市场上的俗称也同样是"博大精深":有时几个 俗称其实 对应的只是 一个树种,有时一个俗称可能对应着不同的树种,有时不同树种的俗称之间还大同小异、模棱两可。。。 红木国标5属8类33种 面对层出不穷的新兴木种和俗称,不要说是新木友,就是一些没有接触这些木头业务的老行家有时也搞不明白其到底对应到底是哪一种木头。 比如说: 红贵宝 、沉贵宝、非洲酸枝、东非酸枝、黑檀、二级黑檀 这几个俗称就是容易让人混淆。 沉贵宝家具 先讲 沉贵宝: 沉贵宝 ,也叫 二级黑檀 ,还叫 东非酸枝 。 沉贵宝、二级黑檀和东非酸枝,这三个名称 对应的只是一个树种,并且 这三个还都只是俗称,真正的树种学名是 成对古夷苏木 , 豆科、苏木亚科、古夷苏木属, 拉丁名:g ibo rtia conj ata ,商品名:chacate , 分布于坦桑尼亚、莫桑比克等地,国内主要以原木的方式从莫桑比克 进口。 沉贵宝家具 木材具光泽,纹理交错,材质较好,光泽度高,气干密度 0.95-1.11 克立方厘米。虽然沉贵宝不属于国标红木, 并且 稳定性较差 , 对生产厂家的干燥处理要求相对要高, 但该木材在密度、硬度、强度方面的指标都相对较高。 其家具成品 厚实、稳重、大气, 在 纹理、 色泽、密度 与红木国标中的 阔叶黄檀 (印尼黑酸枝) 家具相仿,且价格则远低于阔叶黄檀等国标红木,在终端市场上得到了很多消费者的认可,引起了较多的关注。 某家具厂家的 沉贵宝海报 小结一下:沉贵宝、 东非酸枝、 二级黑檀,这三个俗称 对应的只是一个树种,学 名为 成对古夷苏木。 [关于沉贵宝的详细介绍可点击蓝色字链接查看相关历史文章:] 与"沉贵宝" 名称相近 的另一种红木替代用材" 红贵宝 ",近两年来在市场上的知名度更是越来越高。 红贵宝家具 红贵宝 ,不仅本身这个名称就与沉贵宝相近,红贵宝的另一个俗称 非洲酸枝 (非酸)更是经常让一些木友与沉贵宝的另一俗称东非酸枝混淆。 目前,国内的非洲酸枝木材大多产自于东非的莫桑比克。 学名: 可乐豆木 , 拉丁名: cocophosperm m mopane, 商品名: mopane, 苏木亚科、可乐豆属, 气干密度: 1075千克立方米, 收缩: 径向4.0%,弦向5.2%,体积9.3%。 虽然"非酸"不是国标红木,更不是红木中的酸枝。但是,在红木替代用材中,其纹理、密度及稳定性方面也确实是比较优秀的。 同时,其成品家具的价格虽然远低于大红酸枝(交趾黄檀)、花枝(巴里黄檀)、白枝(奥氏黄檀)等各种真正的酸枝。但是,因为其木材的出材率不高,生产中的加工处理也有一定的难度,所以,虽然其原木的价格低于 非洲花梨木(刺猬紫檀),但成品家具的价格已比其略高 。 小结一下:红贵宝,另一俗称非洲酸枝,树种学名可乐豆木,在俗称上容易与沉贵宝(东非酸枝)混淆。[关于红贵宝的详细介绍可点击蓝色字链接查看相关历史文章:] 另外,如果说沉贵宝(二级黑檀、东非酸枝、成对古夷苏木)和红贵宝(非洲酸枝、可乐豆木)是属于多个俗称对应一个树种,并且俗称相近易混淆。那么"黑檀"就是典型的一个俗称对应多种木头,至 少包括了皮灰(风车木)、条纹乌木乌木、紫光檀(东非黑黄檀)、加纳乌木等木种在内。 最后,再次强调一下: 很多 情况下,通过俗称可以认定材质,但 在交易时最好还是要与商家确认学名, 特别是在俗称有可能混淆和双方理解不一致的情况下! (文章来自网络, 版权归原作者所有!) 相关阅读 欢迎投稿:  商务合作、广告投放,加微信: ltgwcity 龙腾盛市|收藏有道 博览古今鉴千秋 ◎ 收藏天下赏万物 - end - 顽物推荐 今古传饰-小叶紫檀 id: jgcs001 总有一串:属于你! 橄榄核雕|文玩核桃|小叶紫檀|崖柏 收藏门部落 识人、明心、鉴器、格物、悟道 "收藏门"--您的兴趣部落 ,结识行家藏友,交流收藏心得,分享藏品,藏品鉴定,藏品展示交易,总结收藏道理!


今日推送内容: 增值税学习思路 增值税征税范围及税率 一般纳税人和小规模纳税人 应纳税额 税收优惠 消费税框架及题目 一、增值税学习思路 二、征税范围及税率 【注意】单位和个体工商户聘用的员工为本单位或者雇主提供加工、修理修配劳务,不缴纳增值税。 (一)销售服务范围 1、交通运输服务 (1)出租车公司向使用本公司自有出租者的出租车司机收取的管理费用,按照陆路运输服务缴纳增值税; (2)水路运输的程租、期租和航空运输的湿租属于运输服务,按照交通运输服务纳税;(考点) (3)水路运输的光祖服务、航空运输的干租服务属于有形动产租赁,不属于交通运输业;(考点) (4)航天运输服务,按照航空运输服务缴纳增值税; (5)无运输工具承运业务,按照交通运输服务缴纳增值税。 2、邮政服务 (1)邮政普遍服务,是指函件、包裹等邮件寄递,以及邮票发行、报刊发行和邮政汇兑等业务活动; (2)邮政特殊服务,是指义务兵平常信函、机要通信、盲文读物和革命烈士的寄递等业务活动 (3)其他邮政服务 3、电信服务 (1)基础电信服务,是指利用固网、移动网、卫星、互联网,提供语音通话服务的业务活动,以及出租或者出售带宽、波长等网络元素的业务活动 (2)增值电信服务,是指利用固网、移动网、卫星、互联网、有限电视网络、提供短信和彩信服务,电子数据和信息的传输及应用服务、互联网接入服务等业务活动。 (3)卫星电视信号落地转接服务,按照增值电信服务缴纳 4、建筑服务 (1)固定电话、有线电视、宽带、水、电、燃气、暖气等经营者向用户收取的安装费、初装费、开户费、扩容费以及类似收费,按照安装服务缴纳增值税;(考点) (2)其他建筑服务是除了工程服务、安装服务、修缮服务、装饰服务以外的建筑服务,比如钻井、拆除建筑物或者构筑物、平整土地、园林绿化、疏浚、建筑物平移、爆破、矿山穿孔、表面附着物剥离等工程作业 5、金融服务 (1)贷款服务。贷款,是指将资金贷与他人使用而取得利息收入的业务活动。 ①融资性售后回租是按照该项目纳税,融资性售后回租是指承租方以融资为目的,将资产出售给从事融资性售后回租业务的企业后,从事融资性售后回租业务的企业将该资产出租给承租方的业务活动;(考点) ②以货币资金投资收取的固定利润或者保底利润,按照贷款服务缴纳增值税。 (2)直接收费金融服务。是指为货币资金融通及其他金融业务提供相关服务并且收取费用的业务活动。 (3)保险服务。包括人身保险服务和财产保险服务。 (4)金融商品转让。指转让外汇、有价证券、非货物期货和其他金融商品所有权的业务活动 【注意】存款利息、被保险人获得的保险赔付,不征收增值税。 6、现代服务 (1)研发和技术服务。包括研发服务、合同能源管理服务、工程勘察勘探服务、专业技术服务。 (2)信息技术服务。包括软件服务、业务流程管理服务和信息系统增值服务。 (3)文化创意服务。包括设计服务、知识产权服务、广告服务和会议展览服务。 (4)物流辅助服务。包括航空服务、港口码头服务、货运客运场站服务、打捞救助服务、装卸搬运服务、仓储服务和收派服务。(考点) 港口设施经营人收取的港口设施保安费按照港口码头服务缴纳增值税; (5)租赁服务。包括融资租赁服务和经营租赁服务 ①融资性售后回租不按照本税目缴纳增值税,应当按照金融服务缴纳增值税; ②将建筑物、构筑物等不动产或者飞机、车辆等有形动产的广告位出租给其他单位或者个人用于发布广告,按照经营租赁服务缴纳增值税;(考点) ③车辆停放服务、道路通行服务(包括过路费、过桥费、过闸费)等按照不动产经营租赁服务缴纳增值税;(考点) ④水路运输的光租和航空运输的干租业务,属于经营租赁。 (6)鉴证咨询服务。包括认证服务、鉴证服务和咨询服务。翻译服务和市场调查服务按照咨询服务缴纳增值税。 (7)广播影视服务 (8)商务辅助服务。商务服务服务,包括企业管理服务、经纪代理服务、人力资源服务、安全保护服务。 (9)其他现代服务 (二)营改增范围 (三)部分税率表 三、一般纳税人和小规模纳税人 1、一般纳税人认定 连续不超过12个月的经营期内累计应征增值税销售额,超过财政部、国家税务总局规定的小规模纳税人标准的企业和企业性单位。 2、无须办理一般纳税人资格登记的纳税人 (1)个体工商户以外的其他个人,其他个人是指自然人; (2)选择按照小规模纳税人纳税的非企业型单位; (3)选择按照小规模纳税人纳税的不经常发生应税行为的企业; 3、小规模纳税人认定标准 4、特殊规定 (1)旅店业和饮食业纳税人销售非现场消费的食品,属于不经常发生增值税应税行为,可以选择为小规模纳税人。 (2)小规模纳税人会计核算健全,能够提供准确税务资料的,可以向主管税务机关申请资格认定,不作为小规模纳税人。 四、应纳税额 (一)不得从销项税额中抵扣的进行税额 (二)不动产经营租赁服务的应纳税额 五、税收优惠 六、消费税框架 【例题1·单选】下列产品中,属于消费税征税范围的是( )。(2015年) a.轮胎 b.电池 c.酒精 d.卡丁车 【答案】b 【解析】轮胎、卡丁车、酒精不属于消费税征税范围。 【例题2·单选】下列行为涉及的货物,属于消费税征税范围的是。(2012年) a.批发商批发销售的雪茄烟 b.汽车修理厂修车时更换的轮胎 c.鞭炮加工厂销售田径比赛用发令纸 d.出国人员免税商店销售的金银首饰 【答案】 d 【解析】选项a:雪茄烟在批发环节不缴纳消费税;选项b轮胎已经不缴纳消费税;选项c:体育上用的发令纸,不属于消费税征税范围。 【例题3·多选】下列各项中关于从量计征消费税计税依据确定方法的表述中,正确的有。(2011年) a.销售应税消费品的,为应税消费品的销售数量 b.进口应税消费品的,为海关核定的应税消费品数量 c.以应税消费品投资入股的,为应税消费品移送使用数量 d.委托加工应税消费品,为加工完成的应税消费品数量 【答案】 a, b, c 【解析】从量计征消费税的应税消费品的销售数量,具体规定为:(1)销售应税消费品的,为应税消费品的销售数量;(2)自产自用应税消费品的,为应税消费品的移送使用数量;(3)委托加工应税消费品的,为纳税人收回的应税消费品数量;(4)进口的应税消费品,为海关核定的应税消费品进口征税数量。 【例题4·单选】甲市某汽车企业为增值税一般纳税人,2014年5月在甲市销售自产小汽车300辆,不含税售价18万元辆,另收取优质费2万元辆;将200辆小汽车发往乙市一经贸公司代销,取得的代销清单显示当月销售120辆、不含税售价18.5万元辆。小汽车消费税税率为5%,则该汽车企业当月应向甲市税务机关申报缴纳的消费税为。(2014年) a.295.64万元 b.300万元 c.406.64万元 d.411万元 【答案】 c 【解析】纳税人到外县(市)销售或者委托外县(市)代销自产应税消费品的,于应税消费品销售后,向机构所在地或者居住地主管税务机关申报纳税,本题委托代销的应在甲市税务机关申报缴纳消费税。收取的优质费是属于收取的价外费用,应看作是含税收入,做价税分离以后并入销售额计算缴纳消费税。该汽车企业当月应向甲市税务机关申报缴纳消费税=(300×18+300×21.17+120×18.5)×5%=406.64(万元)。 【例题5·单选】甲企业为增值税一般纳税人,2014年1月外购一批木材,取得增值税专用发票注明价款50万元、税额8.5万元;将该批木材运往乙企业委托其加工木制一次性筷子,取得税务局代开的小规模纳税人运输业专用发票注明运费1万元、税额0.03万元,支付不含税委托加工费5万元。假定乙企业无同类产品对外销售,木制一次性筷子消费税税率为5%。乙企业当月应代收代缴的消费税为。(2014年) a.2.62万元 b.2.67万元 c.2.89万元 d.2.95万元 【答案】 d 【解析】委托加工的应税消费品,受托方没有同类消费品销售价格的,按照组成计税价格计算代收代缴的消费税,实行从价定率办法计算纳税的组成计税价格计算公式:组成计税价格=(材料成本+加工费)(1-比例税率),本题支付的运费应计入材料成本中,作为材料成本的一部分在计算代收代缴的消费税的时候加上。乙企业当月应代收代缴的消费税=(50+1+5)(1-5%)×5%=2.95(万元)。 【例题6·计算】甲地板厂(以下简称"甲厂")生产实木地板,2015年8月发生下列业务: (1)外购一批实木素板并支付运费,取得的增值税专用发票注明素板金额50万元、税额8.5万元,取得运输业增值税专用发票注明运费金额1万元、税额0.11万元。 (2)甲厂将外购素板40%加工成a型实木地板,当月对外销售并开具增值税专用发票注明销售金额40万元、税额6.8万元。 (3)受乙地板厂(以下简称"乙厂")委托加工一批a型实木地板,双方约定由甲厂提供素板,乙厂支付加工费。甲厂将剩余的外购实木素板全部投入加工,当月将加工完毕的实木地板交付乙厂,开具的增值税专用发票注明收取材料费金额30.6万元、加工费5万元,甲厂未代收代缴消费税。 (其他相关资料:甲厂直接持有乙厂30%股份,实木地板消费税税率为5%) 要求:根据上述资料,按照下列序号回答问题,如有计算需计算出合计数。(2015年真题) (1)判断甲厂和乙厂是否为关联企业并说明理由。 (2)计算业务(2)应缴纳的消费税税额。 (3)判断业务(3)是否为消费税法规定的委托加工业务并说明理由。 (4)指出业务(3)的消费税纳税义务人,计税依据确定方法及数额。 (5)计算业务(3)应缴纳的消费税税额。 【答案及解析】 (1)甲厂与乙厂属于关联企业。根据规定企业相互间直接或者间接持有其中一方的股份总和达到25%或以上的,就属于关联企业。本题中"甲厂直接持有乙厂30%股份",所以双方属于关联企业。 (2)外购已税实木地板为原料生产的实木地板,在计算消费税时准予按照生产领用量扣除已纳的消费税税款。业务(2)应缴纳的消费税税款=40×5%-50×40%×5%=1(万元)。 (3)不属于消费税规定的委托加工业务。税法中规定的委托加工的应税消费品是指由委托方提供原材料和主要材料,受托方只是收取加工费和代垫部分辅助材料加工的应税消费品。在本业务中,乙厂是委托方,甲厂是受托方,由于是甲厂提供的主要材料,所以不能作为委托加工应税消费品业务处理。 (4)业务(3)的消费税纳税义务人是甲厂,该业务应按照甲厂销售自制应税消费品处理,计税依据为甲厂当月销售同类a型实木地板的销售价格=4040%×60%=60(万元)。 (5)业务(3)应缴纳的消费税税额=60×5%-50×60%×5%=1.5(万元)。 【例题7·计算】某卷烟厂为增值税一般纳税人。2016年9月,发生如下业务: (1)月初进口一批烟丝,支付货价300万元、卖方佣金10万元,该批烟丝运抵我国输入地点起卸前发生运费及保险费共计12万元;起卸后发生运费2万元、保险费1.5万元。以上业务已取得海关进口完税凭证、海关进口增值税专用缴款书、增值税专用发票。 (2)购进其他原材料、水、电等,取得的增值税专用发票上注明的增值税税额合计为40万元,其中2万元为税务机关代开增值税专用发票所载税额。 (3)领用月初进口烟丝的80%用于本厂生产m牌号卷烟。 (4)按60元条的调拨价格(不含增值税)销售600标准箱m牌号卷烟给某卷烟批发公司。 (其他相关资料:假定烟丝的关税税率为10%;烟丝的消费税税率为30%;甲类卷烟的消费税税率为56%加0.003元支;乙类卷烟的消费税税率为36%加0.003元支;卷烟每标准箱=250标准条,每标准条=200支;假定该卷烟厂期初无增值税留抵税额,所取得的增值税进项税额扣除凭证均在当月认证并通过。 要求: (1)根据上述资料,回答问题,如有计算,需计算出合计数。计算9月该卷烟厂进口烟丝应缴纳的增值税。 (2)根据上述资料,回答问题,如有计算,需计算出合计数。计算9月该卷烟厂进口烟丝应缴纳的消费税。 (3)根据上述资料,回答问题,如有计算,需计算出合计数。计算9月该卷烟厂国内环节应缴纳的增值税 (4)根据上述资料,回答问题,如有计算,需计算出合计数。计算9月该卷烟厂国内环节应缴纳的消费税。


原文地址:一点点xgraph作者:x lei 今天完成了ns下的xgraph的使用。仔细看一下,也没有那么难,其实也就是在tcl scripts中除原有的trace文件外加上几个tr文件,写一个record函数,将在仿真中产生的数据流情况记录与其中。之后所要做的只是在scripts运行的一开始时调用record函数,而在最后时close那几个tr文件。仅此而已。 因此总的说来,可以先写完所需的仿真scripts,如果需要用到xgraph,则可在此基础上在scripts加上一些内容即可,没有太多的复杂之处。 但今天还是遇到了一个问题,经过仿真一个mac为mac802_11的脚本,在只有一个ap和一个mh时,网络流量并没有达到想象中的那么快,只有0.7mbps左右。不是知哪里出了问题。 在此附上那个脚本,希望过几天能知道问题出在哪里。 # sim lation of a wired-c m-wireless scenario consisting of 2 wired nodes # connected to a wireless domain thro gh a base-station node. # = # define options # = set opt(chan) channelwirelesschannel ;# channel type set opt(prop) propagationtworaygro nd ;# radio-propagation model set opt(netif) phywirelessphy ;# network interface type set opt(mac) mac802_11 ;# mac type set opt(ifq) q e edroptailpriq e e ;# interface q e e type set opt(ll) ll ;# link layer type set opt(ant) antennaomniantenna ;# antenna model set opt(ifqlen) 50 ;# max packet in ifq set opt(nn) 3 ;# n mber of mobilenodes set opt(adhocro ting) dsdv ;# ro ting protocol set opt(cp) "" ;# cp file not sed set opt(sc) "" ;# node movement file. set opt(x) 670 ;# x coordinate of topology set opt(y) 670 ;# y coordinate of topology set opt(seed) 0.0 ;# seed for random n mber gen. set opt(stop) 250 ;# time to stop sim lation set opt(ftp1-start) 160.0 set opt(ftp2-start) 170.0 set n m_wired_nodes 2 set n m_bs_nodes 1 #open the o tp t files set f0 [open o  w] set f1 [open o  w] #define a proced re which periodically records the bandwidth received by the #three traffic sinks sink012 and writes it to the three files f012. proc record {} { global sink1 sink2 f0 f1 #get an instance of the sim lator set ns [sim lator instance] #set the time after which the proced re sho ld be called again set time 0.5 #how many bytes have been received by the traffic sinks? set bw0 [$sink1 set bytes_] set bw1 [$sink2 set bytes_] #get the c rrent time set now [$ns now] #calc late the bandwidth (in mbits) and write it to the files p ts $f0 "$now [expr $bw0*8$time]" p ts $f1 "$now [expr $bw1*8$time]" #reset the bytes_ val es on the traffic sinks $sink1 set bytes_ 0 $sink2 set bytes_ 0 #re-sched le the proced re $ns at [expr $now+$time] "record" } # = # check for bo ndary parameters and random seed if { $opt(x) == 0 || $opt(y) == 0 } { p ts "no x-y bo ndary val es given for wireless topologyn" } if {$opt(seed)  0} { p ts "seeding random n mber generator with $opt(seed)n" ns-random $opt(seed) } # create sim lator instance set ns_ [new sim lator] # set p for hierarchical ro ting $ns_ node-config -addresstype hierarchical addrparams set domain_n m_ 2 ;# n mber of domains lappend cl ster_n m 2 1 ;# n mber of cl sters in each domain addrparams set cl ster_n m_ $cl ster_n m lappend eilastlevel 1 1 4 ;# n mber of nodes in each cl ster addrparams set nodes_n m_ $eilastlevel ;# of each domain seacefd [open wireless2-o  w] set namtrace [open wireless2-o t.nam w] $ns_ trace-all $tracefd $ns_ namtrace-all-wireless $namtrace $opt(x) $opt(y) # create topography object set topo [new topography] # define topology $topo load_flatgrid $opt(x) $opt(y) # create god create-god [expr $opt(nn) + $n m_bs_nodes] #create wired nodes set temp {0.0.0 0.1.0} ;# hierarchical addresses for wired domain for {set i 0} {$i  $n m_wired_nodes} {incr i} { set w($i) [$ns_ node [lindex $temp $i } # config re for base-station node $ns_ node-config -adhocro ting $opt(adhocro ting) -lltype $opt(ll) -mactype $opt(mac) -ifqtype $opt(ifq) -ifqlen $opt(ifqlen) -anttype $opt(ant) -proptype $opt(prop) -phytype $opt(netif) -channeltype $opt(chan) -topoinstance $topo -wiredro ting on -agenttrace on -ro tertrace off -mactrace off #create base-station node set temp {1.0.0 1.0.1 1.0.2 1.0.3} ;# hier address to be sed for wireless ;# domain set bs(0) [$ns_ node [lindex $temp 0 $bs(0) random-motion 0 ;# disable random motion #provide some co-ord (fixed) to base station node $bs(0) set x_ 1.0 $bs(0) set y_ 2.0 $bs(0) set z_ 0.0 # create mobilenodes in the same domain as bs(0) # note the position and movement of mobilenodes is as defined # in $opt(sc) #config re for mobilenodes $ns_ node-config -wiredro ting off for {set j 0} {$j  $opt(nn)} {incr j} { set node_($j) [ $ns_ node [lindex $temp [expr $j+1 ] $node_($j) base-station [addrparams addr2id [$bs(0) node-addr } #create links between wired and bs nodes $ns_ d plex-link $w(0) $w(1) 5mb 2ms droptail $ns_ d plex-link $w(1) $bs(0) 5mb 2ms droptail $ns_ d plex-link-op $w(0) $w(1) orient down $ns_ d plex-link-op $w(1) $bs(0) orient left-down # set p tcp connections set tcp1 [new agenttcp] $tcp1 set class_ 2 set sink1 [new agenttcpsink] $ns_ attach-agent $node_(0) $tcp1 $ns_ attach-agent $w(0) $sink1 $ns_ connect $tcp1 $sink1 set ftp1 [new applicationftp] $ftp1 attach-agent $tcp1 $ns_ at $opt(ftp1-start) "$ftp1 start" set tcp2 [new agenttcp] $tcp2 set class_ 2 set sink2 [new agenttcpsink] $ns_ attach-agent $w(1) $tcp2 $ns_ attach-agent $node_(2) $sink2 $ns_ connect $tcp2 $sink2 set ftp2 [new applicationftp] $ftp2 attach-agent $tcp2 $ns_ at $opt(ftp2-start) "$ftp2 start" # so rce connection-pattern and node-movement scripts if { $opt(cp) == "" } { p ts " note: no connection pattern specified." set opt(cp) "none" } else { p ts "loading connection pattern..." so rce $opt(cp) } if { $opt(sc) == "" } { p ts " note: no scenario file specified." set opt(sc) "none" } else { p ts "loading scenario file..." so rce $opt(sc) p ts "load complete..." } # define initial node position in nam for {set i 0} {$i  $opt(nn)} {incr i} { # 20 defines the node size in nam, m st adj st it according to yo r # scenario # the f nction m st be called after mobility model is defined $ns_ initial_node_pos $node_($i) 10 } #start logging the received bandwidth $ns_ at 0.0 "record" # tell all nodes when the sim lation ends for {set i } {$i  $opt(nn) } {incr i} { $ns_ at $opt(stop).0 "$node_($i) reset"; } $ns_ at $opt(stop).0 "$bs(0) reset"; $ns_ at $opt(stop).0002 "p ts "ns exiting..." ;


销售管理是从市场营销计划的制定开始,销售管理工作是市场营销战略计划中的一个组成部分,其目的是执行企业的市场营销战略计划,其工作的重点是制定和执行企业的销售策略,对销售活动进行管理。 在明确了什么是销售管理之后,销售管理的过程大致如下: 1.制定销售计划及相应的销售策略 企业在确定了营销策略计划之后,销售部门便需要据此制定具体细致的销售计划,以便开展、执行企业的销售任务,以达到企业的销售目标。销售部必须清楚地了解企业的经营目标、产品的目标市场和目标客户,对这些问题有了清晰的了解之后,才能够制定出切实而有效的销售策略和计划。 2.建立销售组织并对销售人员进行培训 销售部需要研究并确定如何组建销售组织架构,确定销售部门的人员数量,销售经费的预算,销售人员的招聘办法和资历要求。 在销售计划的制定和执行的过程中,如何组织销售部门,如何划分销售地区,如何组建销售队伍和安排销售人员的工作任务是一项非常重要的工作。销售部需要根据目标销售量、销售区域的大小、销售代理及销售分支机构的设置情况、销售人员的素质水平等因素进行评估,以便确定销售组织的规模和销售分支机构的设置。 3.制定销售人员的个人销售指标,将销售计划转化为销售业绩 销售工作,或者说销售人员与目标客户进行接触的最终目的,是为了出售产品及维持与客户的关系,从而为企业带来销售业务及利润。 销售人员的销售业绩,一般以销售人员所销售出的产品数量或销售金额来衡量。此外,销售人员所销售出的产品的利润贡献,是衡量销售人员销售业绩的另一个标准。而对于一些需要重复购买产品的客户,销售人员要维持与这类客户的关系。维持与客户的业务关系的能力及对客户的售后服务质量也是一个重要的考核因素。 4.对销售计划的成效及销售人员的工作表现进行评估 销售人员的工作表现评估是一项重要的工作,销售部必须确保既定的工作计划及销售目标能够完成,需要有系统地监督和评估计划及目标的完成情况。销售人员的工作表现评估一般包括检查每一个销售人员的销售业绩,这当中包括产品的销售数量,完成销售指标的情况和进度,对客户的拜访次数等各项工作。对销售人员的销售业绩的管理及评估必须定期的进行,对评估的事项必须订立明确的准则,使销售人员能够有规可循。而评估的结果,必须对销售人员进行反馈,已使他们知道自己做的不够的地方,从而对工作的缺点作出改善。 工作评估最重要的不仅在于检查销售人员工作指标的完成情况和销售业绩,更重要的是要检讨销售策略和计划的成效,从中总结出成功或失败的经验。成功的经验和事例应该向其他销售人员进行推广,找出的失败原因也应该让其他人作为借鉴。对销售业绩好的销售人员应当给予适当奖励,以促使他们更加努力地做好工作,对销售业绩差的销售人员,应当向他们指出应该改善的地方,并限时予以改善。


从临床上发现,多数女性朋友存在不同程度的月经不调,但是由于人们不了解正常月经的标准,从而使月经不调越来越严重,那么正常月经的标准是什么样的?一般来说,正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现。衡量女性的月经是否正常,一般可从以下几方面进行判断。月经血量:临床上常从每次月经期使用多少块卫生巾来估计月经量,一般用卫生巾10-20块为正常,如果经期不足3天所用卫生巾不足10块称为月经量减少。月经周期:从月经来潮的榜首天到下次月经来潮的榜首天称为一个月经周期。绝大多数女性在28-30天之间,提前三天或延后三天也属正常现象。月经期长短:阴道流血期间称为月经期,多数人的月经期为2--7天。月经血特点:月经血的特点是不凝固,呈暗红色。月经血中除血液外,还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。月经期表现:多数女性在月经期无症状,少数会有乳房发胀、头痛失眠、心慌、下腹胀痛和情绪不安等。从以上几个标准,就可以知道自己的月经是否正常,如果出现了月经量增多或是减少、月经颜色不正等症状,应该引起注意,不能忽视,及早向专业医生寻求帮助。


三焦热对症治疗 三焦是中医基础理论中藏象的一部分,分为上、中、下三焦,其含义有两个: 一是指脏腑之三焦,上焦包括心、肺,指的是胸腔中的气,它的"气"叫"宗气","上焦"托着心和肺。中焦包括脾、胃肝、胆,即膈下到肚脐这一段的气叫"中气",它托着肝、胆、脾、胃这些脏器。下焦包括大肠、小肠、肾、膀胱。则是排泻和生殖系统,这一段的"气"叫"元气"。 三焦热盛是说托着我们脏腑的"气"热了。脏腑受到这种邪热之气熏蒸能舒服吗? 二是指部位之三焦,膈以上为上焦,膈至脐为中焦,脐以下为下焦。 三焦火为实火,而阴虚体质火旺为虚火。 上焦热盛,人们会感到面红耳赤,心烦燥热,目赤肿痛,鼻子出气热甚者烫、口鼻生疮、血压高、心动过速、舌尖鲜红等症状-黄连上清丸、牛黄清心丸。小儿服珠黄散等。中焦热盛,人们会感到口干舌燥,咽喉肿痛,牙龈肿痛,脾气大,易发火,胃火盛、呃气上逆、脘腹胀满、不思饮食、喜冷饮或腹泻等不适-栀子金花丸、牛黄清胃丸。小儿服七珍丹等。下焦热盛,人们会出现大便燥结,小便赤黄等现象-三黄片、当归龙荟丸等。(以上都是三焦热盛所造成的症状因为人的体质不同所表现出的症状也不同。) "三焦热盛"所造成的症状,用"三黄片"清理三焦之热非常直捷了当,这才叫对症下药。"三黄片"既便宜又能治病。每次到医院看病都要花好几百元拿好几种药,吃后都不见效,这八元钱一百片的"三黄片"就能把病去掉。中医的看病理念就是不在乎药的贵重,而是要对症。以自然规律为准绳,以易经的精髓"简易"为手段,直接切中要害-病的根源,这才是真正的医术。一清胶囊也能治疗三焦热和热盛血妄行性出血。 不同历史时期那些大医治病,神奇,就在于用非常简单的办法医治人们认为严重的大病,都是立竿见影,这在"华佗传"、"葛仙翁传"里都有大量记载。 怎样辨别是否"三焦热盛"呢?其实很简单:首先是有了以上所说的那些症状,而且吃了很多药不见好转,这样再结合手掌小鱼际部看是否鲜红,如若小鱼际部位鲜红再加上有以上的症状即是"三焦热盛",见图: 用"三黄片"清掉熏蒸脏腑的热气,受煎熬的脏腑得到了解放,自然而然的就会平静下来,这就是自然规律。 还可以用手法清理三焦,即便利又经济实惠,非常舒服。 具体实施是这样的,一方俯卧在床,裸背,另一方双手重叠,从上肩部往下臀部用力下捋。此时可见指肚过处,背部有明显鲜红印记,此印记就是"三焦热盛"的表现,从上到下在背部捋多次,直至背部通红。然后用指尖压住膀胱经,从上至下,压、拨、甩,左右各三遍。然后用掌根从上至下分阴阳各三遍,即可。 手法虽然简单,但是却非常实用,效果立竿见影,手法与刮痧有异曲同工之处,而又优于刮痧之手法。 现代刮痧之手法,太过,让人望而生畏,清三焦用手法将三焦热清出即可,它是舒适的,符合自然规律的。 希望大家去切身体验。


专、本科丨自考 丨 成考丨网教丨国开 有许多考生不理解,自考本科毕业后已经取得了毕业证书,还有必要申请学士学位证吗?实际有什么用处呢? 学士学位 从求职来看: 由于我国长期实行计划经济,用人单位比较重视学历,因此我们参加学历教育来提升自身学历,以及个人的自信心。有的学校单位在应聘人员时,不单只要求求职者有学历证书,还要有学位证书。 下图为某学院招聘教师公告(部分),报考条件要求求职者必须有学位证书。(手动放大看) 从考研来看: 研究生分为三类: 1.全日制研究生,不需要学位证。但是全日制学习,你就没法上班了。 2.在职研究生,学位办规定90%的学生必须有学位、周末上课。 3.直接申请研究生学位,这种形式什么课都不用上,交了论文,通过了直接拿硕士学位。但是要求必须有学位证。 请自行对号入座。 从出国留学来看: 没有学位证,可以出国留学,但是要 先读预科 。英国的大学提供了证书过渡课程供没有学位证的自考生申请,美国的大学需要自考生在校学习一年本科的课程, 取得学士学位后再申请研究生课程。 从公务员考试来看: 没有学位证、有毕业证是可以报考公务员考试,但是, 可选择的岗位较少 。以广东省为例,今年公务员招聘中, 要求学位的职位有755个,而对学位没有要求的岗位仅23个 。(截图来源于@中公教育2019年国家公务员考试职位查询平台) 综上,学位证对于求职、出国、考研、考公务员等方面非常有优势。 网上一直流传着一句话:没有学士学位证,相当于本科只学了一半。所以学位证的地位还是相当重要的。 我们整理了小伙伴们比较关心的问题,并做出了解答,不太了解学位证的小伙伴一定要看看~ 问 题一: 学士学位是必须要考的吗? 答: 学士学位是高等教育本科阶段授予的学位名称,没有学识学位不会影响本科毕业的。 但是没有学士学位,要考研的同学可能会受到影响,因为有些学校必须要有本科学士学位。(其他影响见上文) 答: 自考拿的是本科文凭,毕业证上面还有自考两个字,学士学位上没有自考两个字,两个证加起来的含金量跟统招的毕业证几乎是一样的了。所以有学位证在工作中是有一定优势的。 问题三:学位证的申请条件是什么? 答: ① 申请学位的考生必须是持有我国居民二代身份证的合法公民; ② 已经通过正规途径获得本科毕业证书; ③ 考生的主干课平均成绩需达到70分以上,毕业论文成绩在80分以上。(主干课以及毕业论文成绩根据不通过高校的规定为准,此条件仅供参考); ④ 必须通过国家统一的学位英语的考试。最好在拿到自考本科毕业证书之前通过学位英语的合格考试(自考本科毕业一年后是不能申请办理学士学位的)。 答: 每年自考生有两次申请学位的机会,上半年在3月份,下半年在9月份。具体时间以各高校公布的时间为准。 答: ① 本人申请(统一格式、按规定要求填写)。 ② 本科毕业证书的原件及复印件(验证原件,复印件存档)。 ③ 学位课程考试合格证书原件(存档)。 ④ 自考毕业生须提交《毕业生登记表》原件及复印件(验证原件,复印件存档)。 ⑤ 本科毕业证书相片的电子版照片及同底的小二寸纸质相片两张 ,相片反面注明姓名装入小信封内,信封上注明姓名,自考,专业名称,本人联系电话。 ⑥ 身份证原件及复印件(验证原件,复印件存档)。 如何尽最大的可能 拿到学士学位证? 1、了解自己的主考院校对自学考试学士学位获取条件的具体规定,做到心中有数早做准备。 2、平时成绩: 如果想获得学士学位,则平时学习要更加努力,考好每一门课程,如果有少量课程分数不高(如刚及格),可以重考并重新录入更好的成绩,以提高平均分。 3、毕业论文: 认真撰写论文,多修改多沟通,这样才能尽最大的可能让论文达到要求。 4、学位英语考试: 每年一次,通常3月报考、6月考试,建议想拿学位的学员在第二年就报考学位英语考试,把握每一次考试机会。


宋代常见的钱币 宋代是我国古代金属铸币和使用非常发达的时期,作为宋代最主要的货币天圣元宝、明道元宝、景祐元宝、皇宋通宝:均匀宋仁宗时铸。 宋太宗改元为淳化元年(公元990年)五月时所铸,是最早的"御书钱",钱文有真、行、草三种书体,均为宋太宗所书。钱币背面的两尊佛像神态逼真,栩栩如生。右边为手持莲花,正结枷跌坐于八叶莲花宝座之上的观音菩萨。宝座底下祥云缠绕。左边为头上结发,双手合十,颜貌天真活泼,身体微向右侧站立在莲花瓣座上的善财童子,好一幅"童子拜观音"的画图。 咸平元宝大型阔缘厚肉钱,是宋真宗在位期间(公元998-1022年)所铸行的第一枚大钱。轮廓精整,版式有小平,折五,折十钱,另有大型阔缘厚肉钱,此外还有罕见的背巨星 ,背下星 等。书体有楷书,真书,和篆书,材质为青铜,白铜。铸工颇为精美。另见有各式厚肉之大型钱。钱文真书等背。 景德元宝(公元1004~公元1007)铸,钱文中的德字省去一横,材质为青铜。钱制同前,钱文为楷书,是御书钱。 北宋仁宗赵祯,天圣元年(公元1023年)铸,对钱,有楷书,篆书二体。铜钱为小平版式,另有铁钱有小平,折二版式。北宋仁宗皇帝铸天圣元宝,由于铸期短暂则显珍贵。 宋明道文字雄健舒展,"元"字下两笔"聚头";安南明道钱文拘谨狭窄,"元"下两笔"分头"而显疲软。安南明道钱存世量少于宋明道钱。近年发现宋明道有背文者,推定为"铅"字, 铸造规整,是目前所见北宋钱中有背文钱的最早者。(明道元宝) 皇宋通宝九叠篆盛行于唐、宋、元、明,一直延续至今。将这种"九叠篆"用于钱文,在数千种古钱币中,"皇宋通宝"仅为孤例,故被历代收藏家视为稀世珍品 绍圣元宝细观此币轮廓,轮宽不匀,廓纹不整,竟然圆未用规,方未用矩,全凭手工粗略刻划,与文字部分的精巧娴熟形成强烈的对比。两宋的钱币制度,是以钱为主,绢帛等实物成了普通商品。白银日渐重要,纸币也已出现和流通,是两宋货币制度的突出特点,但铜钱仍占有重要地位。 有什么问题一起讨论吧!


摘 要:农村学校电教工作的现状,笔者从培训和人才培养方面提出思考。 关键词:电教,师本教材,培训,人才培养 引 言 做好"师本教材",提升继续教育和国培的作用,营造良好的氛围,落实人才培养。 教育要面向现代化,面向世界,面向未来。按照教育部《县域义务教育均衡发展督导评估暂行办法》,近年来,党和政府把农村教育作为教育工作的重中之重,有力地促进着区域之间、城乡之间义务教育的均衡发展。各地也积极采取措施,努力缩小义务教育发展中的差距。现在农村学校电教硬件得到很大的提升,不要说电脑,就是原来难得一见的多媒体云教室也是落户乡村学校,班班通、在线课堂、投影仪、电子白板等等,为农村学校展翅腾飞装上了翅膀。在新的时代,教育管理,老师的各项工作哪里离得开现代化的电教设备,教师的专业发展哪又离得开现代化的电子设备。论文评选、微课评选、一师一优课评选、教师定期注册等等都是在网络完成。放眼农村学校,各种现代化的电教设备有的束之高阁,有的尘封多时,有的带病工作,巨大的资金投入造成巨大的浪费,有的可以说触目惊心。造成如此不堪局面,个人认为责任在人。教师也更要面向现代化,面向世界,面向未来。心有多大,舞台就有多大。转变观念、提高认识,健全机制,终身学习是一条必须要走的路。有了硬件得到补充,再在软件方面提升,农村学校的展翅腾飞才成为可能。打造现代化的、符合时代需求学校是时代的呼唤,改变迫在眉睫,农村学校的电教之路还有很长的路要走。 一、学校因地制宜,因人制宜制定电教培训内容 学校不同,工作不同,要求不同,需要不同,要提高的方面就不尽相同。学校根据实际情况,制定"师本教材"。此观点借鉴"地方课程",地方课程又称地方本位课程,是指地方各级教育主管部门根据国家课程政策,以国家课程标准为基础,在一定的教育思想和课程观念的指导下,根据地方经济,政治,文化的发展水平及其对人才的特殊要求,充分利用地方课程资源而开发,设计,实施的课程。他服务地方,立足地方,归属地方。1"师本教材"概念可以归纳为:为了提升教师业务水平,根据学校需要,教师实体水平,编制符合学校及教师需求的教材或材料。"师本教材"立足实际,服务学校,能够有较强的针对性和实用性。 我曾经碰到过这样的一个例子:一位刚工作老师在电脑前办公,眼睛盯这显示器,拿着鼠标在屏幕上晃来晃去。好几分钟过去,见此情景,丈二和尚摸不着头脑,便按捺不住。问其原因?他说怎么在显示器上找不到word的图标,无法将网页复制的材料粘贴下来。好为人师的劣性露出来了,便上前告诉她:在显示器屏幕空白地方点右键,新建一个word文档。结果他大吃一惊,很倔不可思议-这样居然可以? 事情过去了很久,电教业务水平真的必须因地制宜,因人制宜去提高了。我想通过这种学校制定"师本教材",有计划有安排的学习,做到化繁为简、化难为易、化抽象为具体,就能够很好解决这种情况。 二、继续教育、国培计划采用必修加选修的方式学习电教内容 电教水平的提升,也可利用继续教育和国培计划这个大平台。继续教育和国培都是国家为了提升广大教师的业务水平、操作技能、网络知识等的一种手段。时代在发展,新时代的教师就需要不断地补充知识,更新观念,尤其对一些农村教师,继续教育和培训更为重要。这些年来,教学理念、方式、方法在不断改进。由追求成绩到推进素质教育,提升核心素养。课堂由小黑板到多媒体。这些天翻地覆的变化,促使教师们不断的更新观念,改变教学方法,正是通过继续教育和培训,才使课堂教学发生了变化。正所谓,教到老,学到老。既然国家投入那么多的财力、人力物力,那肯定是为老师专业发展专业提升,肯定是一件符合民心民意的大好事,这也是的是主流思想意识。 理想是丰满的,现实却是骨感的。实际的实施过程中,做为基层一线教师都知道,几乎没有认真学的,混个合格,为的是职称晋升。这主要是继续教育和国培都是委托第三方机构来完成的,可以说他们不太懂教育,也就是走个形式,你听与不听,听得为少,没人理会你。国培中,跟岗研修还不错,能学到一点东西,但人数又太少,覆盖面太小;网络研修,那就可想而知了,又没人监督,再说一线教师也没那么为时间来看。2 要求学生自主学习,老师更应该自主学习。在继续教育和国培计划中推进必修加选修的电教版块。选修内容就是老师需要提升,植根基层,接地气的电教内容。 三、营造良好的使用电教设备的氛围 合理科学使用电教设备,将信息技术融入该课程以后,将音、形、像、色融为一体使原本枯燥的课堂变得丰富多彩,极大的引发学生学习的兴趣,从而达到学生乐学,愿学的目的。其他诸多利好无需赘述,有目共睹。如何营造利用电教设备的氛围,在实际教学中提升水平就是一个课题了。教育主管部门推出许多课件比赛、微课比赛、多媒体应用比赛,倒逼教师必须提升电教水平。现在的学校工作中还有一些检查备课笔记的内容,大部分为应付检查,买一本教案,依葫芦画瓢,浪费时间,毫无效益。倒不如让老师制作教学课件,优化现成的课件。岳西县举行过两届教学能手评选活动,规定在有限的时间制作出一定质量的电教或课件作品,占一定的分值,个人认为很有创意,值得推广。 电教设备使用和电教技能,只有人人用,相互探讨和追求,形成一个良好的氛围,教师电教业务能力才会有飞跃的空间。 四、重视电教骨干教师培养,塑造电教引路人 国家对农村学校电教投入是巨大的。多媒体教室、多媒体电脑机房、宽带网络接入、触摸式班班通、多媒体录播室等电子教学设备,每位教师配置个人计算机,实现人人通。在这些电教设备的维护使用上,必须有自己骨干力量,有自己的引路人。硬件的维护使用技能不是一蹴而就的,多媒体制作、动画制作、网页制作以等现代教育技术也是日积月累的。只有硬件投入,人才培养两手抓,两手硬。 岳西县开展脱贫攻坚工作,学校承担着教育扶贫方面的工作。我们在扶贫系统的数据库里面查找我们所负责的学生信息。里面的信息上万条,我们按原来的笨方法,一条条的查找,忙得是夜以继日,效率极其低下,感叹猴年马月方能完成学生信息。办公室一位老师知道我们的要求向我们推荐vlookup函数,诸多问题迎刃而解,效率之高叹为观止。 在他的指导下,学校许多位教师已经掌握函数使用方法,并积极主动钻研其它函数。有自己的骨干力量,有自己的人才建设,为学校电教等方面提供可靠的人才保证和智力支持。培养学校的骨干力量,让骨干力量发挥模范指导作用,示范作用。从一人会到人人会。 虽然大力推进均衡发展,但城乡差距、地域差距还是有的。我就农村小学的电教管理工作,针对农村小学电教工作的现状,农村教育教学发展,进行一些探讨和不成熟的思考,仅此而已。