1 概况 80年代以来,空间网架结构普遍在飞机库、侯机搂、体育场馆等高、空、大(高度、空间、跨度)建筑物中使用;幕墙建筑和节能门窗在大型公建和民用住宅中广泛采用;改革开放以来发展起来的高层钢结构(包括钢骨混凝土结构),大量进入民用建筑领域,使得钢结构建筑,在技术上更加成熟,在质量上更加稳定。 由于钢结构住宅具有以下优点:①结构自重轻。比砖混结构轻30%,比混凝土剪力墙结构轻20%;②耐震性能好。钢梁、钢柱组成柔性框架,可以吸收部分地震能量;③施工速度快。和混合结构相比,工期可缩短一倍;④工业化程度高。便于形成标准化建筑体系,实现构件工厂化和施工机械化。因此,钢结构住宅具备广阔的前景。 钢结构属于框架结构,以钢框架和钢筋混凝土框架做比较:在跨度相同情况下,钢梁高度是钢筋混凝土梁高度的一半。在承载力相同的情况下,钢柱外围面积是钢筋混凝土面积的14。这使"肥梁胖柱"的钢筋混凝土框架结构的弊端在一定程度上有所缓解,但是"藏梁包柱"仍然是钢结构住宅设计的一项主要内容。 去年,我们接受了北京市建委下达的钢结构住宅体系研究项目,并列人建设部科技攻关重点实验项目。通过试点工程,探索钢结构住宅产业化道路。试点工程位于北京东郊十里堡晨光家园,长72m、宽13m,地下一层、地上九层,总建筑面积m2,一梯两户,开间3.3m,4.2m,进深5.4m+7.2m。 2 结合住宅的功能特点,发挥钢结构的优势 2.1 平面布置和结构选型 钢结构适合于平面布置基本规正、匀称、凹凸变化较少的建筑平面,不适宜轴线错开较多,形心和质心距离较大和易于产生较大扭转的住宅平面 钢结构住宅设计需要对风荷载和地震荷载作用下的水平位移进行控制,因此,抗侧力结构的考虑是非常重要。在住宅结构设计中常常把楼梯间、电梯间墙体设计为抗侧力结构。如果位移仍然不能控制在允许值范围内时,可以把单元之间的分户墙或厨房、卫生间的部分墙体(不动墙)也做为抗侧力结构。这些剪力墙(或核心筒)在平面内要求分布均匀、横纵轴向兼顾,通过剪力墙的数量和长短控制建筑物总体刚度。 2.2 变形限值的讨论 抗侧力结构可以是钢结构,也可以是钢筋混凝土结构。当采用钢桁架作为抗侧力结构组成纯钢结构时,规范规定:在风力作用下,层间位移1400,顶点位移1500;在地震作用下,层间位移1250,顶点位移1300。因此,采用钢桁架作抗侧力结构可能造成用钢指标有较大提高,从而增加造价。当采用钢筋混凝土剪力墙(或核心筒)作为抗侧力结构,组成钢框架一钢筋混凝土剪力墙(或核心筒)组合结构时,水平位移极限值应该以规范中的钢结构限值1300取值?还是按钢筋混凝土结构限值1800取值? 我们在计算中发现,在垂直荷载作用下:钢框架承担85%,剪力墙承担15%;在水平荷载作用下:钢框架承担不足10%,剪力墙承担高于90%。2.3 层数和层高的确定 任何一种结构形式都有它的适用范围、建造高度。钢结构正是在高层、超高层建筑中具有独到的优势,但是在八度地震区,高层住宅由于地震设防,梁、柱断面虽然与同条件钢筋混凝土梁、柱相比要小的多,但在寻常百姓家的居室中,梁柱的存在仍然是十分尴尬的事。相比之下,我们认为钢结构用于多层和"小高层",是具备一定优势的。 大空间自由分割历来是住宅的希望,在墙体结构中大空间的获得,只有以大开间大进深来实现,其结果是楼板厚度增加造成用钢量和结构自重加大,结构重量加大又造成地震力加大,反过来影响剪力墙的厚度、强度和配筋。 在钢结构框架体系中,利用小开间获得大空间的优势要大的多。常常利用吊顶把开间梁、进深梁隐藏起来,这种做法层高一般要求在3.1m以上。在试点工程中,由于户内分隔墙和分户墙拆移的可能性很小,墙上部梁可以包在墙内,因此层高仅设计为2.8m。 2.4 柱网确定和柱断面型式的选择 柱网的确定一般根据乎面分割情况,结合梁的位置和截面高度,以及钢梁的隐蔽方法来决定。外墙处的柱距是柱网确定的关键,把沿外墙钢梁和外墙窗上皮的高度关系处理好,柱网也就基本确定了。 近年来,国内各大中城市相继进行钢结构住宅试点,其钢梁截面一般为ⅰ型,分轧制和钢板焊接两种。 钢柱的截面型式大体分为三种:圆管柱、方管(箱形)柱和h型钢柱。其中,管柱内浇注混凝土,形成钢管混凝土柱,承载力比钢筋混凝土柱大幅度提高,因此用钢量较省。在节点构造作法上,方管柱构造简单合理。但是,管柱在与钢梁连接上下翼缘部位,须加横隔板以形成贯通式节点,这一要求增加了加工难度,因而也提高了工程造价。h型钢柱,当外包钢筋混凝土时形成钢骨混凝土柱。h型钢柱加工和施工都比较方便,但钢柱用钢量较多。 在试点工程中选择h型钢柱,柱长三层一根,截面外形尺寸300×350(进深方向)和200×250(开间方向),采用16mn型钢,分两次变截面,位于三层、六层顶板处。之所以采用h型钢柱是因为h型钢生产厂家多、货源足、规格全、加工方便、现场施工也比较方便、易于保证质量,对形成建筑体系有现实的有利条件。 2.5 抗震设防和建筑场地土影响 按照规范规定,北京地区抗震设防烈度为八度,地震力比七度区大两倍,比六度区大四倍。试点楼建在北京东四环,建筑场地土为ⅲ类土,相当于把八度的地震力又加大了30%,这对试点工程的各项指标不利。 按照建筑物宽13m,长72m,地上九层,地下一层,经过数次计算调整,x方向地震周期为0.87s,地震力为kn;y方向地震周期为0.98s,地震力为1545okn。 2.6 指标控制 在试点工程中,根据同类建筑材料指标,结合北京住宅造价,对如下指标进行了控制:结构自重 2.7 节点构造 节点构造直接影响钢材用量,在试点住宅中集中力量解决了两个部位的节点做法。 2.7.1 柱脚生根部位 试点工程地下层结构按钢筋混凝土框架-剪力墙结构考虑,柱脚位于地下室顶板标高处,柱脚与顶板预埋钢板用高强螺栓连接。首层超市用钢筋混凝土包柱按钢骨混凝土框架-钢筋混凝土剪力墙结构考虑,二层以上钢框架-钢筋混凝土剪力墙结构。 2.7.2 钢框架的钢梁和钢筋混凝土剪力墙 (核心筒)的连接 为了确保试点工程安全可靠,设计中没有采用单纯在剪力墙中预埋钢板的连接方法,而是在剪力墙端部和核心筒拐角处自柱脚标高起,设置上下贯通的ⅰ型芯柱,并且,在钢梁高度处用钢桁架作为芯柱与芯柱之间的横向连接,以确保该部位节点的工作状态和计算假定相吻合 2.8 钢结构防腐与防火 钢结构的防腐在工厂对梁、柱加工时以涂料方式解决。 钢结构的防火须经过政府主管部门审批,尽管防火处理是直接影响造价的因素之一,设计中必须同时考虑防火材料的阻燃和隔热性能。 经过北京市消防局审批。在对钢结构住宅没有明确消防规定的情况下,试点工程按提高1级防火考虑,即按ⅰ级防火等级,钢柱耐火时间为3h,钢梁为2h,楼板为1.5h,经与耐火材料厂家初定,采用钢丝网外抹防火材料厚层做法,厚度2.5~3.ocm,费用约85元㎡。 3 "三板"配套做法和构配件的工业化生产 "三板"指外墙板、内墙板和楼板。三板的设计、制作和施工也反映出钢结构住宅建筑体系的水平。 3.1 外墙板 外墙板在功能上最为复杂,要求具有防水、防火、隔声、保温、隔热、美化和具有一定强度等功能。有承重、承自重和不承重三种类型。在钢结构住宅中,外墙板多属于后两种,其中以不承重(挂板)居多,当前各地作法有砌筑砌块和预制大板两种作法。 在试点工程中,我们采用按层高和开间分隔的预制钢筋混凝土大板,板厚1oomm。外保温采用6omm厚聚苯乙烯,连同构件在预制厂做好,吊装后在现场完成聚合物砂浆的外饰面。 3.2 内墙板 内墙板按功能要求有分户墙与户内隔墙之分。分户墙在抗冲击、防盗、隔声等方面比户内隔墙要求更高。为了提高工业化水平,试点工程采用空心陶粒混凝土预制条板,同时正在计划引进澳大利亚技术,生产uac预制墙板。这是一种密度 3.3 楼板 楼板是大开间的关键,楼板的厚度在结构自重中占40%~50%。成型钢板固然是一种方便施工的楼板做法,但单向受力和造价偏高,使设计者不得不探索新的做法。 现浇楼板优点不言而喻,但不适宜钢结构工业化施工。双钢筋迭合板是北京住总集团80年代的成熟技术,在钢结构住宅中正可发挥它的优势。 此外,整体厨房和整体卫生间等成套技术也是钢结构住宅值得考虑的配套产品。 4 尽力实现设计标准化、平面系列化、节点构件通用化、配套设备集成化 钢结构住宅在设计上有别于一般住宅设计,它需要参与设计的各专业打破传统的专业界线,特别在北方采暖地区,不考虑吊顶时,管线的布置和梁柱的处理需要结合精装修进行考虑。另外,梁柱还应开发新的截面型式,使之受力更为合理,节点构造更加简单 钢结构住宅要产业化,另外还需要统一编制专门的设计规范,施工技术质量验收标准;需要各地区根据施工技术特点研制配套的施工机具,组建钢结构住宅的专业化施工队伍 若按钢结构限值1300控制结构整体刚度,在地震中待钢结构参加工作时,钢筋混凝土剪力墙己经产生了结构破坏,这种考虑不够安全。 若按钢筋混凝土剪力墙限值1800控制结构整体刚度时,钢梁、钢柱截面会因地震力加大而大幅度增加。根据抗震规范提出的"第二水准烈度大体相当于现行地震区划图规定的基本烈度",在这一烈度下,"结构进大非弹性工作阶段,但非弹性变形或结构体系的损坏控制在可修复范围"设防目的,我们做了大量的试算,提出了1650的极限值,做为试点工程刚度控制值,并在专家讨论会上初步得到认可。 按照这个限值进行设计,示范工程设计值:x方向1699;y方向1661。


垂直与平行 教学内容:人教版小学四年级上册,课本第64~65页主题图及例1;课本第65页"做一做";课本第68页练习十一中的第1、2题。 教学目标:1、使学生初步理解垂直与平行是同一平面内两条直线的两种特殊位置关系,初步认识垂线和平行线。 2、使学生体验观察与比较、抽象与概括的方法和分类的思想。 3、使学生通过观察和比较形成垂直与平行的的概念,发展空间观念,初步了解生活里的垂直和平行现象,产生学习图形位置关系的兴趣。并为学生今后学习平行四边形、梯形以及长方体、正方体等几何知识打下基础。 教学重点:正确理解"同一平面"、"相交"、"互相平行"、"互相垂直"等概念,发展学生的空间想象能力。 教学难点:相交现象的正确理解。在同一平面内平行和垂直的概念。 教学准备: ①教具:多媒体课件、小棒、三角板、量角器、实物投影仪、尺子等。 ②学具:练习纸、小棒、尺子、三角板、量角器等。 教学过程 一、创设情境,感知关系: 扔小棒的游戏,初步感知同一平面的概念。 师:我们来做一个小实验,小棒从手中掉下去,可能会出现什么样的位置关系? 学生进行实验活动后,小组互相观察。 师:两根小棒落下后的情况都一样吗?你们出现的情况是什么样的?(不一样) 师:每个同学手中都有这样的白纸,现在咱们就把它想象成一个无限大的面,把小棒看作是直线。现在把小棒落在桌面上的情形,画在这张白纸上,注意每张纸只画一种情况。(学生动手操作) 二、观察分类,了解特征: 1、展示各种情况 师:画完了吗?在小组中交流一下,看看你们组谁的想法与众不同?(小组交流) 师:哪个小组愿意上来把你们的想法展示给大家看看?(小组展示,将画好的图贴到黑板上) 2、进行分类 师:(幻灯片出示)同学们的想象力真丰富,画出这么多种情况。你们能用自己的火眼金睛把他们分分类吗?想一想怎么分?为什么这样分?(学生尝试分类) 小组讨论,说说分类的依据。 小组汇报:教师根据学生汇报情况,把学生所画的图按所分类别重新粘贴。 师小结:在同一平面内,两条直线的位置关系有两种情况,分别是:相交和不相交。(板书) 三、归纳认识,明确平行与垂直的含义 (一)揭示平行的概念 师:我们先来看看不相交的情况吧!想象一下,画长点,相交了吗?(没有)再长一点,相交了吗?(没有)无限长,会不会相交?(不会) 师:你知道这种情况在数学上称为什么吗? 师:我们把这样的两条直线叫做平行线,也可以说这两条直线互相平行。(板书:互相平行) 师:(教师把学生画的一组平行线标上字母a、b),例如,这是一组平行线,我们可以说直线a是直线b的平行线,直线b是直线a的平行线,也可以说直线a、b 互相平行。(教师把学生画的另一组平行线标上其他的字母,让学生照样子说说两条直线的位置关系) 师:谁能用自己的语言说一说什么叫平行线,什么叫互相平行? (课件出示平行的的概念,学生读一读) 强调:必须是在"同一平面内""不相交"。(随机举出几个同一平面的例子) (二)揭示垂直的概念 刚才,我们一起探究了同一平面内两条直线不相交的类型,那么还有一类,那就是相交,师指着刚才同学们画出的相交的直线。 师:引导学生观察、思考,两条直线相交会成几个角?它们是些什么角?你发现哪种情况是特殊的?(相交成直角) 师:像这种在同一平面内,相交成直角的两条直线叫做互相垂直。两条直线的相交点叫垂足。(板书:垂直,垂足,标上直角符号。)教师把学生画的一组垂线标上字母a、b,例如,这是一组垂线,我们就说直线a叫做直线b的垂线,直线b叫做直线a的垂线,也可以说直线a,b互相垂直。(教师把另一组垂线标上其它字母,让学生照着说一说。) 师:你能说说什么叫做互相垂直吗?(课件出示概念,学生读一读。) 四、练习巩固,深化对垂直与平行的理解发展空间观念 1、课件:找一找。 师:其实我们天天都在和垂直与平行打交道。你们看:(课件)运动场上就有很多平行和垂直的例子!谁来说一说?(学生说) 师:同学们,在你的身边还有哪些平行或垂直的例子吗?找一找,想一想. 谁来说一说。(学生举例) 2、课件:辩一辩。 3、课件: 选一选。 五、课堂总结 师:同学们,你觉得这节课里你有什么收获和体会? 师:孩子们,我们的生活离不开数学,只要我们认真观察数学其实就在我们的身边。 教学反思: 本课在设计导入时,我用两根小棒落下,可能出现什么情况,想象成两条直线,然后把两条直线的位置关系画到纸上,然后进行梳理分类。之所以这样设计,原因有两个:一是学生对直线的特点已有了初步认识,有一定的知识基础和空间想象能力,对两条直线的位置关系会有更丰富的想象,而生活中平行、垂直的现象居多,情况较单一,不利于展开研究;二是四年级的学生在各个方面都处在一个转型阶段,它应为高年级较深层次的研究和探索打好基础、做好过渡,逐步培养学生对数学研究产生兴趣,用数学自身的魅力来吸引、感染学生。 整节课以分类为主线,通过学生自主探索,体会同一平面内两直线间的位置关系。从新旧教材的区别上来看,原来的教材是由"点"到"面",把这部分知识分成垂直和平行两个内容进行教学,最后再把这部分知识汇总起来,总结出垂直与平行是同一平面内两条直线的位置关系。而新教材把二者合为一课,从研究同一平面内两条直线的位置关系入手,逐步分析出两条直线的位置关系有相交和不相交之分,相交中还有相交成直角与不成直角的情况,是一种由"面"到"点"的研究,这样设计,不仅符合学生的认知规律,也更有利于学生展开探索与讨论,研究的意味浓了。所以,在设计教案时我们大胆地让学生以分类为主线,通过小组汇报、班级争论、教师点拨等活动,帮助学生在复杂多样的情况中逐步认识到:在同一平面内两条直线的位置关系只有相交和不相交两种情况,相交中有成直角和不成直角两种情况。通过两次分类、分层理解,提高学生的空间想象能力,培养学生初步的问题研究意识。


1月7日,刚刚迈入2017年的门槛,我就专门前往西安博物院,参观了在一层临展厅里举行的《木影流光-福建金漆木雕展》。一来为刚刚到来的新年,增添一点儿喜庆气氛;二来纪念自己一年之前,在福建度过的一段美好时光 这个来自福建民俗博物馆的精彩展览,过去已经在国内很多博物馆举办过。2015年11月,我参观福建博物院和福州市博物馆市时,也看到大量的金漆木雕文物。但是,能够在家门口的西安博物院,看到来自沿海省份的珍贵文物,依然是一件十分难得的机会。 参观完展览,不仅能够领略福建金漆木雕的雕刻之精和艺术之美,而且可以感受到福建多彩的社会风俗和乡土文化,以及中国古代"工匠精神"。 1、 福建金漆木雕的历史概况 福建木雕历史悠久,始于商周,兴于唐宋,盛于明清,以精微细雕和多重透雕的独特传统工艺闻名,被誉为"中国四大木雕"之一。 金漆木雕华丽大气,因"精微透雕"的精湛技艺蜚声中外。作品多以樟、杉木为雕刻材料,并髹之以金,类别由粗犷的建筑木雕,逐渐发展为精细的日用木雕。 唐明皇游神宫双面透雕木构件 凤凰灵芝纹木构件 凤鸟衔珠纹木构件 2、 福建金漆木雕的制作工艺 福建金漆木雕的制作流程和技法,讲求精雕细琢、一丝不苟。工艺流程一般要经过:选料干燥、刷样定型、雕镂刻画、细部打磨、修光与髹漆。 其中,雕刻技法与髹漆贴金工艺最为关键。雕刻技法包括圆雕、浮雕、通雕、透雕、镶嵌雕等;髹漆贴金要经过填料、髹漆(上料)、漆金(贴金)三个步骤。髹漆工艺包括金髹饰技法(贴金、上金、砂金罩明)、描金技法、晕金技法以及增强器物表面艺术效果的螺钿镶嵌、堆灰等技法。 金漆木雕工序复杂,每一步都有严格要求。其间又有很多道工序,如:磨灰、打色、上底胶、磨胶、上漆。最后,木雕才能呈现出金碧辉煌的强烈视觉冲击。 漆金茶桶 漆金烛台 花鸟人物双面透雕雕版 3、 福建金漆木雕在生活中的应用 福建金漆木雕分为"大木雕刻"和"小木雕刻",前者指梁、枋、斗拱等构件上的装饰雕刻,后者指包括家具在内的细木工装饰雕刻。 早在唐代,莆田民间木雕已被用于建筑装饰、佛像制作和刻书等方面;元代以后,木雕作品发展到欣赏品、家具和玩具等方面;明清两代,官宦、商贾的住宅多尚雕梁画栋,木雕普遍作为建筑和用具上的装饰,并使用髹漆和贴金技法。 清代乾隆以后,金漆木雕成为显耀华贵的工艺品,被广泛用于厅堂,居室中的门、窗、屏风、几案、挂屏、横匾、床榻、橱柜、睡枕,以及神龛、神像、神牌、馔盒、香炉罩、烛台等。 漆金对联 山水人物雕版 脱胎描金插屏 漆金人物馔食盒 4、 福建金漆木雕的纹饰及内涵 福建民间应有最为广泛的木雕艺术,在浓厚的人文气息的浸染中,或寓教于美,反映闽人长期受到儒学教化的真实写照;或寄情于物,反映八闽文人生活的隐逸之乐、儒雅之风、中庸之道,品味高雅,意义深远。 锦地透雕花鸟雕版 紫气东来、三星高照故事雕版 蓝地金漆缠枝花卉外框戏兽纹雕版 展览共展出百余件清代金漆木雕精品,涵盖了香炉、烛台、寿屏、楹联、人物雕像等种类。其中,清代嘉庆十扇鸡翅木框镶黄杨木刻花鸟人物祝寿围屏,为福建木雕中的精品之作,经历两百年仍能保存得如此完整,被称为福建民俗博物馆"镇馆之宝"。 这件作品以鸡翅木为框,内嵌黄杨木,分为四阶:第一阶雕刻有"路路连科"、"喜上眉梢"等取意吉祥的纹饰,两侧雕有八仙寓意高寿;第三、四阶雕刻了二十幅人物故事图,有"四艺图"、"陶渊明爱菊"、"羲之爱鹅"、"周敦颐爱莲"等文人雅士图,有"围棋赌别墅"、"七擒孟获"等战争故事,有"狩猎图"、"衣锦还乡图"等生活场景,充满了诗情画意,可谓雅俗共赏。 围屏的屏心漆金,并以馆阁体阴刻一篇,安溪府学教谕邓培风于嘉庆十四年,为其伯祖母陈孺人八十大寿所撰的祝寿辞。 福建作为海上丝绸之路的东方起点,木雕艺术从民间建筑、家具、信俗中逐渐发展而来,形成了福州、莆田、泉州等不同风格,更被历史赋予了海上丝绸之路的烙印。


"你这孩子怎么又不听话啦?","宝宝听话,妈妈买一个好玩具给你。","你什么时候才听话,让大人省点心!""你这孩子为什么这么犟,听话好不好!",这是我们日常生活中经常听到父母与孩子的对话。大多家长认为听话的孩子才是乖宝宝、好孩子,大人喜欢这样的孩子。一些父母还为自己的孩子听话而感到自豪,"我家宝宝真乖,从不惹大人生气。" 听话的孩子太让大人省心了,可这种教育方式对孩子的长远发展却是不利的。孩子自小为了迎合大人的口味和脸色,已经日复一日地磨平和削去了自己的棱角和个性,外表听话而内心矛盾重重。长大后,即便他想冲破这张温柔的网,已经心有余而力不足了。所以,如果孩子太过听话,父母应该感到的不是骄傲,而应该是警惕。不管是男孩还是女孩,活泼好动不是什么太坏的事,相反,太过压抑和过多说教都是违背自然发展的规律的。家长对好孩子的标准,不能用听不听话去衡量,给孩子足够的空间去发挥,感悟生活,正确的去引导,是最关键的! "听话宝宝""乖孩子"已成为父母对孩子期望和评判的标准。可随着独生子女的现象,"听话宝宝"似乎已离我们很遥远,现在的孩子能找出几个是"乖宝宝"来呢?更多父母只在怨言期盼:我的宝宝什么时候能听话就好了。5岁如何?太懵懂,说不清理;10岁怎样?没开窍,玩心太重;15岁没问题吧?太自我,凡事好像与我们格格不入!这已是现代父母最愀心的事,我的孩子为什么这么不听话哪! "子不教,父之过","棍棒之下出孝子",这些传统教育观念总在萦绕着许多家长,但同时他们又不愿去采取那种"野蛮"措施来对待掌上明珠。在左右摇摆中,对自己的孩子真感到束手无策,不得已放任自流,让其自长成人,可是孩子不听话常带来无尽烦扰。 我们传统文化总是教育小孩从小要"听话",不要"淘气"。结果,我们的孩子不是"独立性差",就是"胆小怕事","缺乏社交能力"。在21世纪的今天,这种教育观念显然已经落伍,不适应新世纪对人才的要求,应当被改变。听话的孩子不一定就是好孩子,淘气的孩子也不等于是坏孩子。有识之士们已经提出:"淘气的男孩是好的,淘气的女孩是巧的。许多"听话"的孩子长大后却成长为"问题儿童"。根据调查,在社会上有所作为的人士,他们小时候几乎都是不听话的孩子,有的还非常调皮捣蛋。实践证明,不听话的孩子往往有自己的主见,大脑思维活跃,对任何人或事情不随便屈从,自信心强,有独立处事能力等等。 为什么说"听话"儿童反而成为了"问题儿童"呢?所谓"听话"儿童,常见的特点是长期屈从于家长或老师的训诫和威严。这样的"听话"儿童,有的只是奴性,却毫无个性和独立性,遇事没有自己的主见,不敢反抗不同观点甚至是邪恶势力。这样的儿童,其性格已经被扭曲,心理也不健全,自然长大后容易成了"问题儿童"。遗憾的是,这个问题至今并未引起人们足够的重视,"虎妈"、"狼爸"类的家长将孩子鞭打进"名校"甚至成为有些家长教育子女的楷模。 为了培养好学、好问、好动的儿童,著名教育家陶行知先生提出了"六大主张",即:"解放儿童的头脑,使其从道德、成见、幻想中解放出来;解放儿童的双手,使其从 这也不许动,那也不许动 的束缚中解放出来;解放儿童的嘴巴,使其有提问的自由,从 不许多说话 中解放出来;解放儿童的空间,使其接触大自然、大社会、从鸟笼似的学校解放出来;解放儿童的时间,不过紧安排,从过分的考试制度下解放出来,给予民主生活和自觉纪律,因材施教。" 陶老在传统思想禁锢国人时就敢于就冲破了传统观念的束缚,鼓励父母让孩子放开手脚地活出自己的天真活泼的生活。今天我们年轻一代的父母还要犹豫在传统观念与竞争机制之间摇摆不定吗?不要再对你的孩子说"宝宝,听话,不听话,爸爸妈妈不喜欢你。"让你宝宝那颗被弯曲、被压抑的心灵回归自然,还原孩子珍贵的童心、童言、童趣、童乐吧!


原文地址:{了解自我}职业个性的自我测评作者:dh06gldang 职业个性的自我测评 ?p 分类:心理测试请你根据每个陈述,对照自身情况进行评估,在1到10之间给自己选一个分数。10分则意味着这个陈述完全适合你;5分或6分将意味着这个陈述有时对你来说是正确的,有时是不正确的;如果你给自己1分,这就意味着那个陈述对你来说完全不符合。答案没有正确与错误之分,你必须对每个陈述做出回答。 喜欢独处(so): (1)我喜欢独自完成工作。 (2)我不盼望与人相处。 (3)我自己可以轻易地作出决定。 (4)朋友对我来说并不十分重要。 (5)我不喜欢别人入侵我的空间。 合群(g): (6)我不喜欢做和我的朋友迥然不同的事情。 (7)和别人一起工作的时候,我总是处于最佳状态。 (8)我最喜欢的活动之一就是让朋友高兴。 (9)我并不认为把自信传递给朋友是一件不好的事。 (10)喜欢别人在任何时候给我打电话。 果断(a): (11)我想让每个人知道我。 (12)如果我有话要讲,没有人能阻止我。 (13)我总是直言不讳。 (14)当人们聚到一起的时候,我常常能让他们都投入到当前的活动。 (15)在辩论中我常常取胜。 消极被动(p): (16)我喜欢让别人领导我。 (17)我不大喜欢经常出去。 (18)我会控制自己的烦躁感。 (19)我不喜欢说服别人改变他们的想法。 (20)如果其他人对某事感觉强烈的话,我往往会同意他们。 富有想象力(i): (21)我对自己面临的困难无法忘却。 (22)我容易受别人的情绪影响。 (23)我能很快地感觉到别人的困难。 (24)当我想到过去的事情时,我可能会失眠。 (25)人们认为我很有洞察力。 新生事实(f): (26)我总是相信自己的答案是正确的。 (27)如果可能的话,我会尽量回避感情。 (28)我不注意别人的感受方式。 (29)我没有其他人敏感。 (30)打消我的自信需要很长时间。 跟着感觉走(sp): (31)常常没有经过充分的思考就讲话或行动。 (32)在空闲时间找点乐趣和娱乐对我来说非常重要。 (33)我很容易就感到厌倦。 (34)我喜欢经常做一些新鲜和不同的事情。 (35)我可能会在片刻之间因为注意到某件事情而改变想法。 深思熟虑(d): (36)我会花适当的时间来准备可能会有困难的事情。 (37)我确信自己所做的尽善尽美。 (38)我不会匆匆地做出反应。 (39)我是一个容易满足的人。 (40)我并不觉得坚持一件事情很困难。 职业个性自我测评结果解释: 确定性格类型的具体方法是: 1、在每个基本类型中,你先对5个陈述上的得分进行累加,然后再把每个类型上的得分填到下面的分数表中。每个字母的最高分是50。 2、在每一对中,将两个得分之间的差别写在得分表的最右边。"主要字母"栏中主要填写每对之中最大值的字母。 总得分 主要字母(左栏里每对之中最大值字母) 分值差异 so= g= a= p= i= f= sp= d= 基于以上两种纬度所形成的8种类型,个性测试提供了16种组合。根据自己的个性图表,你可以在个性类型中找到自己的位置。 例:以下的个性类型是sopfsp(协助型) 总得分 主要字母(左栏里每对之中最大值字母) 分值差异 so=25 g=10 so 15 a=18 p=40 p 22 i=6 f=42 f 36 sp=30 d=8 sp 22 注:如果你的得分在一个纬度的某个极端,那么很明显,你适合这个纬度而不是另外一个纬度。如果你的得分处于中间位置,相连的那个领域可能也适合你。 (1)fdag-指导型 个性特点:尊重事实,深思熟虑,合群而且果断。 适合职业:军官,银行经理,总经理,酒店经理,生产部经理,零售主管,运输部经理。 (2)fspag-投机型 个性特点:尊重事实,有主创意识,果断而且合群。 适合职业:广告执行总裁,拍卖主持,俱乐部秘书,财产代理,公共关系指导,政治家,运动裁判或组织者,高级管理者,资金筹集者。 (3)idag-裁判型 个性特点:富有想象力,深思熟虑,合群而且果断。 适合职业:医生,食道学家,心理医生,护士长,高中教师,社会工作者,青少年工作者。 (4)ispag-卫道型 个性特点:独立,有主创意识,果断而且合群。 适合职业:公民权维护者,美容师,展示艺术家,记者,公关人员,戏剧教师,社团代表。 (5)fdpg-扫尾型 个性特点:尊重事实,深思熟虑,消极而且合群。 适合职业:救护人员,武装部队,出纳员,护士,警察,狱警,消防员,警卫。 (6)fsppg-联络型 个性特点:尊重事实,有主创意识,消极而合群。 适合职业:广播主持,邮递员,酒吧招待,牙医助理,美发师,主角,中学教师,秘书,运动协助,团队领导。 (7)idpg-知心型 个性特点:独立,深思熟虑,消极且合群。 适合职业:医院搬运工,物业管理人员,精神病护士,幼儿园教师,社工,治疗专家。 (8)isppg-共事型 个性特点:独立,有主创意识,消极被动,合群。 适合职业:顾问,市场助理,幼儿教师,接待员,零售助理,剧务,待应生。 (9)fdaso-统筹型 个性特点:注重事实,深思熟虑,果断,爱独处。 适合职业:法律顾问,督察,公诉人,工作研究官员,海关官员,税务员。 (10)fspaso-顾问型 个性特点:注重事实,有主创意识,果断,爱独处。 适合职业:进出口商,采购人员,企业家,现贷或期货交易商,销售指导,市场交易员,不动产投机商,道路管理员,俱乐部经理。] (11)idaso-设计型 个性特点:富有想象力,深思熟虑,果断,爱独处。 适合职业:分析家,建筑师,商业顾问,监察员,记者,图书馆员,社会学家,医学家。 (12)ispaso-理想型 个性特点:独立,有主创意识,果断,爱独处。 适合职业:建筑师,艺术家,作家,厨师长,舞蹈家,室内设计师,音乐家,雕塑家。 (13)fdpso-查阅资料型 个性特点:注重事实,深思熟虑,消极,爱独处。 适合职业:会计技师,档案员,拍卖商,司机,工程师,行动调查员。 (14)fsppso-协助型 个性特点:注重事实,有主创意识,消极,爱独处。 适合职业:会计技师,导游,厨师,神职人员,翻译,计算机技师,道路警,医师。 (15)idpso-专业型 个性特点:独立,深思熟虑,消极,爱独处。 适合职业:植物学家,农场工人,旅游景点工作者,园艺师,历史学家,专递员,陶工,牧人,房屋修理工,马夫,枪械制造者,规划者。 (16)isppso-漫游型 个性特点:独立,有主创意识,消极,爱独处。 适合职业:酒吧招待,舞蹈家,娱乐艺人,模特,搬运工,生产线工人,待应生。


在现在的生活中,许多人对于生活的物质要求越来越高,对于生活的享受也不断的提高。因此生态农庄木屋成为了旅游的新景点。那么为什么生态农庄木屋对于旅游来说会越来越收到关注。 首先生态农庄木屋会成为旅游的焦点是因为,农庄木屋采用的建材木材耐用性很强。推荐:延长农庄木屋材料"生态木"使用寿命 采用先进的设计及现代专业材料,加上完全符合国际标宇可达上千年,所以现代的木屋采用特殊处理的木材及专业材料有效解决了木结构房屋防蛀,防蚁及防潮,腐烂,屋面漏雨的问题. 其次是农庄木屋采用的木结构制造房屋具有韧性大的特点。 对于瞬间冲击荷载和周期性疲劳破坏有很强的抵抗能力,且现代木屋的箱式,榫铆连接结构将力均衡分散,所以在大地震中吸收的地震力小,结构在基础发生位移时可由自身的弹性复位而不至于发生倒塌。在日本神户和美国洛杉矶的大地震中,在2010年的智利8.8级大地震中,木屋结构的房子只是稍微变形而决不倒塌。即使在强大的地震力下9级,箱式榫铆结构的木屋整体被推前数米,整体框架仍完好无散架。由此证明了木屋在各种极端的负荷条件下,其结构的抗地震稳定性能和结构的完整性是其他建筑无法相比。 此外,在房屋四角的结构刚度方面,古代劳动人民想出了很多的办法来加强,比如说:为了加强正面和侧面的檐柱与额枋的联系,房屋内转角使用了抹角梁;转角斗木共采用连木共交隐做法;房屋转角部位采用双层额枋,缩小梢尽间的面宽等各种加固措施。 现代建筑在抗震方面有加圈梁的方式来提高整体刚度,传统建筑也有相类似的手法,即使用额枋与地木伏,将柱网连接成一个整体,同样也是一种很有效的加固手段。当地震来临时,为了防止柱脚的滑动,抵制摩擦与挤压造成的冲击力,减轻地震能量,柱脚下还使用管角榫插入柱础内,以利固定柱身。一些明清时候的传统建筑,基础工程做得很好,其传统做法是:房屋基坑以下先打入木桩,用碎石嵌档,灌浆砸实,然后夯筑若干小夯灰土,砖砌拦土墙,垒砌柱础石,用砖石包砌台帮。这种地基下部是柔性结构,上部是刚性结构,好比弹簧支座上面放置了一个刚性物体,可以极大的缓冲地震能量,对于抗震是十分有利的。还有部分做法,如为了使水平与垂直构件结合的更加牢固,檐柱多有侧脚和生起,还可以使建筑物的整体性与重心更加稳定。


晚清时期,涌现了许多重要的官员,正是他们的励精图治才让清朝延续了几十年,虽然仍然无法辜负大势。在那个黑暗时代,曾国藩是最受关注的。湖南长沙是曾国藩的老家,曾国藩的家族以务农为主,生活宽裕,可以送曾国藩去读书识字,天资聪慧的曾国藩,在顺利考取功名,用来仅仅十年时间,就做到了二品官员。大家都知道,咸丰元年的时候,发生了很多农民起义的事情,特别是太平天国运动,是这些起义当中势力最大的一个。原来的清军面对起义军,简直不堪一击。因为清朝多年的太平,清军已经没有了昔日的锋芒,清军的失败,给了曾国藩湘军的表现机会。咸丰三年之时,接着清朝急于寻求找到危机解决办法的势头,曾国藩迅速利用自己老家的人脉,组建了一支军队,获得朝廷允许以后在衡州进行排布练兵,同时也组建了水军。曾国藩用了将近十年的时间,率领着湘军平定了全国大大小小的叛乱,于同治三年的时候,攻破天京,对无辜的平民大肆烧杀抢掠,令无数的平民死亡,南京城人民送给曾国藩兄弟外号"曾剃头""曾屠夫"。修养过一段时间后,曾国藩注重起了文化科技的建设,兴办洋务运动,在于李鸿章谈话以后,拓展了江南制造场,为后来的甲午战争奠定物料基础。曾国藩的成功,带给我们很多的思考,对我们有很多的借鉴意义?尤其是在心态方面,小编总结了以下几点。一、旧事不提总是沉迷于过去的失败或成功,在曾国藩的眼里,只会被困,不会有所进步。想要向前迈进,我们需要打破这种束缚。当年曾国藩在北京做事,办了许多对老百姓有利的好事,年少懵懂时期的曾国藩不知道官场险恶,得罪了许多人,有一次曾国藩朋友家孩子过百天,曾国藩也收到邀请函前去参与了。这次宴席的经历,让曾国藩非常伤心。他原本想与自己平时交往的官员坐在同一桌,可是当他坐下的一霎那,他所认为的那些朋友,都一言不发的站起来另选座位。这种明显排斥他的行为,让曾国藩很是痛苦,他一度有过辞官的想法。即便是后来到了地方上,曾国藩也是跟很多的官场人员起了很多的冲突,当时曾国藩在家守孝的时候,接到了皇帝的命名,需要他这便操练军队抵御太平军,一接到命令曾国藩就赶往长沙。之后,曾国藩成立了一个审判局,以他的个人名义发布了官文,并设立了一个严刑拷打中心。仅仅四个月,曾国藩就杀死了137人。至于在他的指挥下死去的叛乱分子则有无数个。整片地区的治安迅速安定,家家安居乐业,这可就让很多官员恨得牙痒痒,曾国藩一上来就搞这么大,做出这样大的业绩,除了侧面说明他们办事不利以外,还说触碰了他们的很多利益,成为整个省份官员的敌人。因为曾国藩办事效率太高,越发衬得长沙其他官员们不称职,没有把百姓放在心上。这不就是间接告诉皇帝,这些官员只拿俸禄不干事吗?活在当下可能是对曾国藩最好的写照了,不论是怎样的过去,都是影响不到曾国藩当下的行动的。二、注重迂回在进行打仗的时候,面对比自己强大数倍的敌人时,曾国藩并不是选择硬抗,毕竟伤敌一千自损八百这种事情并不是曾国藩的优选方案,况且短时间提高自身的实力并不是一件容易的事情。曾国藩的方式就是积极防御,不进攻,这养很多人出乎意料。史料中有过记载,当曾国藩带领湘军的时候,基本上大约每走十公里,就接着挖战沟,修水渠,算是暂时定下,到了晚上轮流进行站岗。这样一来整个军队的速度慢到了极致,但是防御也做到了极致,相信一趟战争下来,能够培养不少的挖沟修渠高手,砌砖修墙手到拈来。就连对抗太平天国的时候,也是如此。一个刚刚组建的军队,实力肯定不会太好,还缺乏经验。在交战的时候,打得过就打,打不过就跑,这样能够减少伤亡,还能够积累作战经验,一举两得。不与敌人正面作战,保存自己最大的实力。面对太平军的进攻,灵活的运用城墙进行防守。通过使用弓箭和石头杀伤敌人,然后就及时撤退。眼看军资不足以使用的情况下,曾国藩便会命令所有战士,向后退这里拥有他们之前安好的营寨,另外前方还能够更好的保护他们的性命安全,所以每次发起进攻以后,太平军伤亡数量是很惨的。这种战法让太平军真正尝到了苦头,充满愤怒却无处释放,面对迟钝而笨拙的打法,却无法破解。曾国藩的打法也很符合他的性格,注重防御,目的单一。三、注重后代培养说起曾国藩,当然还有他的家训。人固有一死,曾国藩也明白这个道理,所以他要给自己的后代一点纪念,但是他并没有给后人留下财产,而是清苦一生。历史上,我们听到过很多的官员后代荒诞淫乱,却从未见过曾国藩的后人有什么丑闻有过流传,实际上,曾国藩的后代不仅没有纨固子弟,甚至有不少享誉中外的名人。早晨起床以后,不要赖床不起,这会是曾国藩家训中的第一点,看似很简单的一件事,却很难有人能够完成,他说这句话的意思,就是为了防止将来的后代会留下迟延的坏毛病。百战归来再读书是第二要点,非常明确的表示,读书永远是最重要的事情,能够修身养性,扩充知识储备量。第三点就是各种做人的道理,很多与曾氏家族接触过的人都表示,曾氏家族的后人与人交往的时候都会保持一定的距离,而这种距离让人非常舒服,实际上这就是互相尊重的最佳距离。介绍完曾国藩,不知道大家有什么意见呢?欢迎来留言。


各学科之间都有多多少少的联系,学科整合这个词也经常被提到,可是人们通常把它用在理科各科目间,如物理、化学与数学之间存在着共同的知识点,有一个大理科的前提。我觉得文科之间更有着千丝万缕的联系,比如语文、历史、地理、政治等学科之间相通相融的知识更加广泛,熟语说:"文史不分家"就有这个意思。在语文教学中,我发现很多篇课文可与其他学科相联,某些课文的背景、事件,可与历史知识、政治变革相联系,某些内容可与地理、生物、甚至科学等方面相联系。下面就将我的一些体会写出,希望大家批评指正。 (一) 语文与政治的联系。在教读王安石的《登飞来峰》这首诗时,涉及到王安石变法这一既是历史又是政治改革事件。为了加深学生对这首诗的理解,我首先对王安石变法进行讲解,重点放在两个方面:一是新法推行过程中遇到的困难方面,新法不仅遭到朝中大臣的反对,更有相当多的地方官员拒不执行,导致新法变革最终失败;二是重点讲解王安石的心情,他灰心失望,但并不放弃,仍是那样积极进取,任何困难也不能阻挡他前进的步伐。"不畏浮云遮望眼,只缘身在最高层",这两句诗充分展示了他的无畏精神。这首诗的表层意思比较简单,而其政治、历史背景却相当复杂,所以我把重点放在讲解背景方面,使得语文与政治知识联系在了一起,同时他的无畏精神也是对学生情感教育的一个很好的例子。 (二) 语文与历史的联系。杜甫的《春望》这首诗同样也涉及到历史事件,也就是"安史之乱",这一事件是使整个唐朝发生大逆转的重要因素,对社会的影响很大,同时在诗人的笔下也作了很多的描绘。写作这首诗的时候,长安沦陷,诗人羁留于此,忧国思亲,感时伤怀。在讲解这首诗时,首先把"安史之乱"的大致经过叙说一遍,然后又说到战争给长安城造成的破坏,以及诗人的命运、和家人不能团聚的情况。这些讲述对学生理解诗人的心情大有帮助,收到不错的效果。诗的讲解又与历史联系到了一起。 (三) 语文与地理的联系。毛泽东的《人民解放军百万大军横渡长江》一文属于典型的新闻报道,其中涉及了历史、地理方面的知识。我在讲解课文时对历史只作了简单的补充,即这是中国解放战争中的一次关键战役-渡江战役,这些在课文中有所提及。地理方面:三路大军的渡江战线涉及到长江沿岸地区,这些地方的具体方位学生不清楚。因此在讲解课文时,我特意参照《历史地图册》,在黑板上画了简易的长江地形图,标出重要的城市县镇,渡江战线的起讫点,使学生一目了然,语文与地理知识的结合收到了不错的教学效果,学生加深了对课文的理解。 在讲柳宗元的《小石潭记》这篇古文时,其中有一句地形描写:"全石以为底,近岸,卷石底以出,为坻,为屿,为堪,为岩。"讲解时,联系到地理上的水流冲击改变地形地貌知识,并且举例云南石林的形成就是因为流水作用,最后只留下单独成林的巨大石块,还有喀斯特地形等。通过这些地理知识的介绍,学生对句子的理解变得容易了。 (四) 语文与科技的联系。《美"挑战者"号航天飞机升空后爆炸》这篇课文,在学习时给学生提供了大量的背景知识,如2003年"哥伦比亚"号航天飞机坠毁的时事,并简介美国航天飞机的研制情况,火箭发射的情况等。以后再讲这篇课文时,可以加上中国"神舟"飞船载人航天情况,美国登月及探索火星等等有关航天科技的知识,让学生多扩展知识面,对学习兴趣的提高有帮助。这些知识也可以让学生通过上网、读报等渠道搜集,做一期航天专题知识,有利提高学习兴趣。 (五) 语文与生物的联系。第四册有很多说明文,其中《蜘蛛》是篇充满趣味性的文章。文中提到蜘蛛分泌多种腺体进行织网,但对每种腺体具体运用没有提及,这时我会给学生画出简易网图进行说明。在文章最后又提到不织网捕食的蜘蛛,我又给学生补充说明我的观察所得,及蜘蛛捕食时的行动特点、路线、速度等,增加学生的兴趣。 (六) 语文与哲学的联系。针对一些学习较好的学生总会产生骄傲情绪这一特点,我常引用一个充满哲理的故事教育他们:一个年轻人拜一智者为师,几年后他自以为学有所成,就想离师远行。行前,智者在面前摆一石瓮,让他往里装石子,装完后问他是否装满,年轻人答装满了。智者又让他装沙子,又问是否装满,他又答装满了。智者让他往里倒水,他倒了一杯又一杯,最后终于倒满。智者又问是否倒满,年轻人不敢说话了。从此他又跟着智者潜心学习,最后也终成大家。这个故事说明未知世界无限广阔,学问没有穷尽。我对学生说,当你们大学毕业走上工作岗位、很多年后,甚至在你老去之前,你仍然会觉得还差几杯水。这个故事效果明显,自满情绪重的学生谦虚了许多。 在讲古诗情景交融这一特点时,指出古人总是将自己的情感融入到山川景物、四时变化之中,使景物带有自己的感情色彩,写景实为抒情,古人之情与自然之景融汇在一起。为让学生理解透彻,特举庄子观鱼的故事。庄子与朋友在河边赏景,庄子说:"河中的鱼儿多么快乐 。"朋友反驳说:"你又不是鱼儿,你怎知鱼儿是快乐的?"庄子反问:"你又不是我,你怎知我不知道鱼儿是快乐的?"这则故事将学生引入了哲学思辩之中,故事实际上有诡辩论的特点。 第一册书中《紫藤萝瀑布》、第三册《斑羚飞渡》等课文提到了对生命的关注,要善待生命。我在讲这些课文时,引导学生向更深层次思考,即生命意识问题。每个人都应爱护生命,不仅对人类,对大自然也同样,提高学生对生命的认识。 语文与其他学科知识相联系的地方还有很多,比如讲苏轼的《水调歌头 中秋》,可以给学生听邓丽君或王菲的这首歌曲,流行歌曲的优美旋律能够提高学生兴趣,在哼唱中很容易将词记住。其他例子还比如讲顾颉刚《怀疑与学问》可与物理联系:伽利略铁球实验,哥白尼布鲁诺反对教会地球中心说;体育方面:奥运冠军那么多励志故事,都是语文丰富的教学资源。以上这些实例只是我在教学中摸索的一些东西,怎样将语文与其他学科更自然的融合还有欠缺。当然其他学科知识只能是对语文学科的补充,以加深学生对课文的兴趣及理解,不能喧宾夺主。我想值得探讨的方面还有很多,还要下很大的力量去摸索。 参考书目:人教社2001年版语文相关篇目。


选择 慢性肺源性心脏病常见的原因是 a.支气管哮喘 b.支气管扩张症 c.支气管肺炎 d.慢性支气管炎 【答案】 d 【考点】 肺心病 【解析】 最常引起肺心病的是慢性阻塞性肺部疾病,其中又以慢性支气管炎并发阻塞性肺气肿最常见。 碎片状坏死发生的部位是 a.肝小叶中央静脉 b.肝小叶周边界板区 c.肾皮质区 d.肾髓质区 【答案】 b 【考点】 肝炎的病理改变 【解析】 碎片状坏死指肝小叶周边界板的肝细胞灶性坏死和崩解。 简答 何谓氧离曲线?试分析曲线的特点及生理意义。 答: 氧离曲线是指氧分压与hb氧饱和度的关系曲线。曲线呈s形,分为上、中、下三段。 氧离曲线的特点及生理意义:①上段:氧分压在60~100 mmhg范围内,曲线较平坦,即氧分压变化对hb氧饱和度影响不大,是hb与氧气的结合部分;②中段:氧分压在40~60 mmhg范围内,曲线较陡,即氧分压变化对hb氧饱和度影响较大,是氧合血红蛋白释放氧气的部分;③下段:氧分压在15~40 mmhg范围内,曲线最陡,即氧分压稍降低,hb氧饱和度即明显减小,是氧合血红蛋白与氧的解离部分。相当于组织活动加强时,氧合血红蛋白进一步解离的部分,此时能为组织提供更多的氧气,以保证组织活动引起氧耗激增的需求。


【导语】幼儿园是每个孩子成长的王国,作为一名幼儿园教师,要想保证每个孩子健康快乐成长,就要通过日常的观察来发现每个孩子不同的习惯爱好以及思想动态,进而因材施教。以下内容是无忧考网亲情推荐的2018优秀幼儿园中班观察记录范本【四篇】,仅供参考,欢迎家长及时借鉴。 优秀幼儿园中班观察记录范本(一) 幼儿观察记录:提高幼儿的语言潜力 观察对象:颖颖 观察时间:9.3 观察目的:提高幼儿的语言潜力 观察地点:教室 分析: 颖颖是今年的新生,是我们班很文静的女孩子。有许多她这个年龄不该有的特点。她性格孤僻、胆怯、爱哭,很少与人交谈、交往,我发现她总是一个人蜷缩在座位上,怯生生地看着周围的一切。对于教师的主动接近,她总是显得恐慌、紧张。从自我观察、家长反应及侧面了解,我认为她怯懦、畏缩性格构成的原因有以下几种可能: 首先是心理承受潜力弱。因为看到同伴被老师批评产生了心理压力,害怕自我也受罚,所以时时处处留意。 另外,被家长过度娇惯、保护着她,日子长了,这种怯懦、畏缩的性格也就自然构成了。 采取措施: 透过家园联手,采用多种教育方式:在课堂上多叫她回答问题,老师要多和她交流,让她认为老师也能够做自我的朋友;同时,老师也要像家长反映幼儿在园的状况,取得与家长的配合。 优秀幼儿园中班观察记录范本(二) 幼儿观察记录:使幼儿在课堂上认真听 观察对象:政政 观察时间:9.25 观察目的:使幼儿在课堂上认真听 观察地点:上课 状况分析: 政政小朋友上课打不起精神,经常走神。但是一到下课,他个性喜欢疯闹。说明他还是一个很活泼的孩子。应对他,我想到底是什么原因呢?。有一天我尝试了,让他到第一排坐。他还是不学习。第二天,我就让他回答问题,他还是不会回答。第三天,我就个性对他运用了丰富的面部表情,他偷偷笑了,他以为我不明白。我看他有兴趣了,立刻让他回答问题。他还真回答对了呢!真是奇迹呀!我想。于是之后的学习中,我就总是对孩子们时而皱皱眉毛,时而开怀大笑,果然他被我感染了。他此刻已经是一个很爱学习的孩子。 活动反思: 透过和孩子谈心,让孩子感觉老师离我很近,让孩子能理解我。在教学中,运用丰富的面部表情让孩子感受学习的快乐,感受愉快的情绪,感受知识的乐趣。其实说白了,就是教师要用热情去点燃孩子的内心世界。用爱去表达,用爱去照亮孩子的心灵。让所有孩子快乐才是我们的服务宗旨,给所有孩子知识的乐趣才是我们所追求的目标。愿所有的孩子都能在我们的辛勤培育下快乐、健康成长!这也是我的个人愿望。相信我是最棒的! 优秀幼儿园中班观察记录范本(三) 观察幼儿:龙晓凤 观察时间:2.24 观察地点:教室 观察目的:帮忙幼儿快速适应幼儿园的学习环境 观察过程: 龙晓凤是我们班新来的一位小朋友,性格很内向,在幼儿园很少和老师小朋友说话。开学已经一周了,我拿出已学的字宝宝让小朋友来认,我先出示一张字卡对小朋友说,看哪位小朋友还认识这个字宝宝?"我一说完小朋友都很踊跃的把自我的小手举起来了,龙晓凤只是看了看我手上的字宝宝,我看着她说:"龙晓凤,你能告诉老师这个字宝宝怎样读吗?她缓缓地站起来,小眼睛一眨一眨地看着我不说话,我微笑地对她说:"不要怕,老师明白你是最棒的!"只见她小声地读:"蜜,小蜜蜂的蜜"我让小朋友为她鼓掌,表扬了她。 措施: 1、创造条件,让她多开口说话。 2、多鼓励她,并多开设一些谈话活动。 3、平时在班里我们老师也就应多和她交流主动接近她。 效果: 经过这一个月的观察,龙晓凤的性格活泼活泼开朗了许多,发现眼神里有了光彩,有时候还能看见她高兴的笑容,有时候点她回答问题,也不会向以前那么小声地回答我,和老师小朋友交流比以前明显多。我想,在以后的日子里,我们会更加多对她引导,让她快乐成长! 优秀幼儿园中班观察记录范本(四) 观察目的:幼儿游戏的观察 观察时间:3月10日 观察对象:所有幼儿 活动资料: 开学已经两周了,幼儿对新游戏很感兴趣。在这天的活动开始,我和幼儿一齐回忆了"理发店"游戏中的主要主角和他们各自的工作任务。游戏开始前,我问幼儿是自我商量分配主角还是老师分配,幼儿的回答是自我分配主角。我就让他们分组商量,我不明白他们商量得怎样,但要给他们尝试的机会,游戏开始了,我把玩具分到个组,尽管在游戏前我一向提醒幼儿不要抢玩具,但仍然有几个幼儿一见到玩具抱着玩具,生怕自我没得玩。这时,我发现有的组分配主角较好,有理发师、服务员和顾客。有的组只有理发师和服务员,而没有顾客,在我的提醒下,他们就改变了一些主角。在游戏过程中,谈瑶和季可乐扮演得比较好,谈瑶当顾客时就很耐心地坐在子上让季可乐洗头,我看到季可乐洗得很认真,而且还有说"你洗得舒服吗?""我那里很痒"等。还有几个幼儿也表现得不错。可还有一部分幼儿对玩具感兴趣,忘记了自我的主角。在老师的提醒下,有几个幼儿回到角中。在游戏过程中,很多幼儿朦胧了主角意识,以致游戏没办法玩下去。游戏结束时,幼儿学会整理玩具,但整理得不够整齐。 活动分析: 中班上学期的幼儿已经有了必须的主角意识和自我的主见,在游戏中,教师不需要一味地为孩子们解决问题,而是能够把一些简单的问题抛给孩子,让他们自我动脑筋解决。 教师在游戏中发现问题,要以平行介入的方式帮忙幼儿,让游戏继续开展下去。 活动反思: 在游戏开始,全班幼儿都会用心主动地参加游戏,而且还有了自我的主见,但主角意识不够强,有的幼儿只会摆弄玩具,不明确自我所扮演的主角,与的有幼儿能按主角要求行动,但表演一般。还有一些幼儿不遵守游戏规则。 在知识准备方面我们做得还不够,继续请家长配合我们的工作,带幼儿去理发店参观。老师带给有关的资料丰富幼儿的知识经验。在区域活动中,带给玩具分组开展活动。增强幼儿对主角的理解。


原文地址:王羲之墓地考略作者:欢欢王羲之墓地考略 张秀铫 王羲之是我国古代大书法家,字逸少,号澹斋,晋时山东琅琊(今临沂)人。历任会稽内史、右将军,所以又称他为"王右军"。他于兰亭聚会后两年之永和十一年(355年)"称病去郡",⑴"尽山水之游,弋钓为娱。"⑵他住过会稽,"徙居剡县(今嵊县)之金庭"。⑶关于他的墓地,至今持论不一。《嵊县志》记载:墓在古剡之金庭;《诸暨县志》载在诸暨苎罗山;《绍兴县志》则记载在旧会稽之云门山。笔者据此三说;查阅有关史料,认为墓在古剡之金庭较为可靠。现分别就此三说略述于下,就正于热心此向问题的同志们! (一)在嵊县之金庭说:据《剡录》卷四载:"古奇迹:王右军墓,在县东孝嘉乡五十里。"《剡录》即《嵊县地方志》,为宋代高似孙编纂,是早期较为著名的地方志。《四库全书》亦收录这部志书。说是"徵引赅洽","可为写地志之法",乃较为可信之地方志书。"孝嘉乡"即今嵊县之新合公社,距公社所在地华堂⑷三里即有一处道院-金观庭。(南朝梁)沈约⑸《金庭观碑文》,说金庭"高崖万沓,邃涧千回,因高建坛,凭岩考室。"唐代裴通称:"越中山水奇丽剡为最,剡中山水以金庭为最。"又云:"王羲之领右军将军,家于此山,书楼墨池,旧制犹在...书楼阙坏,墨池荒毁,话于邑宰王公,王公瞿然,徵王氏子孙在者,理荒补阙,传其不朽。"⑹诗人白居易则谓"越有桐柏之金庭,养真之福地,神仙之灵墟,亦三十六洞天之一。"白氏并说: "高士名人许玄度、孙绰、王羲之等十八人或游焉或止焉。"⑺"右军爱金庭之胜,胥宇于此,殁遂埋玉于居宅之旁","是为王氏始迁祖。"至"五世孙衡(字孟平)舍宅为观。"⑻ 王羲之在剡,遍历剡中山水,今嵊西之独秀山⑼、嵊东晋溪之灵鹅村⑽,都有他的遗迹和传说。早先,独秀山下有桃源乡主庙,还奉王右军为乡主,四时香火不绝。《奉化县志》还载有王羲之以六诏⑾为别业,《新昌县志》则说他到过王罕岭,⑿均是为王羲之居剡之佐证。当时王操之亦慕金庭之胜,随父来嵊,安家于此,卒葬于距羲之墓仅二里的百岩冢山麓。今新合公社十多村王姓,均是他的后裔。⒀不仅如此,羲之的好友孙绰、许询、支遁等亦均来剡县同游,并多有歌诗唱和。⒁后许询竟从肖山播迁来剡之济度,与羲之为邻,⒂"卒葬于孝嘉乡济庆寺",⒃今嵊县东林许姓,为其后嗣。⒄如此说来,诗人李白在《送王屋山人魏万还王屋》一诗所说的"此中久延伫,入剡寻王许"中之"王"、"许",该是指他们两人了。⒅这是有关王羲之在嵊的一些史实。 至于王羲之墓地,今金庭观观右,还竖有清代道光二十九年己酉(1849年)王氏裔孙秀清建立的羲之墓道和碑坊,墓则在观后的瀑布山(又名紫藤山)之麓。十年浩劫前,墓冢亦存,墓前立有明代弘治间碑,上书"晋右将军王公墓",墓侧有石碑亭一座。据查《嵊县志》(明)永乐间张推官亦曾树碑墓右。⒆《剡录》卷七还载有:"金庭观...旧有羲之象。"⒇可惜在十年浩劫中被毁。遍查历代《嵊县志》均有类似"金庭观乃右将军故宅,有书楼墨池,年五十九卒葬剡之金庭瀑布山"的记载。最可贵的,还提示了"隋大业间沙门尚杲为志其墓"这一条,更是考查王墓的重要线索。这篇墓志题为《瀑布山展墓记》,收在王羲之的第四子操之后裔,今嵊县新合公社的《王氏家谱》里,现录原文如下: "瀑布山(21)展墓记 尝闻先师智永和尚云:晋王右军乃吾七世祖也,宅在剡之金庭,而卒葬于其地。我欲踪迹之而罢,耄不能也。尔在便宜,询其存之!杲谨佩之遗。大业辛未,杲游天台过金庭,卸锡雪溪道院,(22)访陈迹,览佳山,因纪先师遗语,求右军墓得于荆榛之麓,略备邱茔之制,墓而不 ,朴而不 。杲惧久加荒秽,邱陵莫辨,徵其八世孙乾复(23)等共图之,立志石作饷亭,以便岁时 祀。呜呼,升平(24)去大业才二百五十余年,而荒湮若此,则千载之后,将何如哉! 吴兴永欣寺沙门尚杲识 大业辛未三月丁丑" 墓志中提及的:尚杲来剡展墓的原由、墓的形制,以及重加修茸的经过等内容是符合史实的。 关于王羲之的生卒年已有多种说法。墓志中提及的王羲之卒葬于金庭是(晋)升平年间,查《王氏家谱》羲之生于惠帝太安二年癸亥(303年)七月十一日,卒于穆帝升平五年辛酉(361年)五月初十日,它还提出了王羲之的生日和忌辰,(25)这是一般史书所不载的。这个生卒年与现在一般使用的(32l-379年)(26)要早十八年,比(清)鲁一同《右军年谱》》的生卒年(307-365年)(27)要早四年。三者都是五十九岁。查王献之生卒年为(344-386年),(28)如果这个年龄是正确的话,则照此推算,王羲之该在二十四岁生第七子-献之了。以一年生一子往上推算,则王羲之该在十七岁就生长子玄之了!我认为《王氏家谱》的生卒年月日,可作为旧说不尽可靠的一个佐证,反过来说,也可由此看出《王氏家谱》所记的可靠性了,谨供大家探讨! (二)在诸暨苎罗山说:《诸暨县志》是根据(宋)《嘉泰会稽志》卷六的一点记载,原文是:"王羲之墓在诸暨县苎罗山。(29)孔晔(30)云:墓碑孙兴公文,王子敬之书也,而碑亡矣。"(31)这是诸暨说的唯一根据。苎罗山,乃春秋时越国西施浣纱的遗址。(宋)《太平御览》云:"诸暨县北界有罗山,越西施郑旦所居,所在有方石,是西施晒纱处。今名苎罗山。"(32)《御览》是早于《嘉泰会稽志》二百二十多年的史书。它既载西施古迹,却不提后西施千余年之晋代"书圣"王羲之的墓地,不是很奇怪吗?查西施浣纱处,在今诸暨南门外两里的苎罗山下的浣江畔,江边石崖上镌刻着"浣纱"的正楷大字,(33)座落在两岸的西施村、金鸡山、范蠡岩,对照西施,郑旦和范蠡的故事,尚可依稀辨认。而后"浣纱"千余年的王墓却无蛛丝马迹可寻,甚至连传说亦无所闻,怎能令人信服呢!此是王墓在诸暨说不足为据的理由之一。 其二,据孔晔云:王羲之墓碑文系孙兴公撰写,孙兴公即王羲之好友孙绰,居会稽,擅诗文。《晋书》说"温、王、郗、庾诸公之薨,必须绰为碑文,然后刊石焉!"此处的"王",是否是孔晔所谓的"孙兴公撰写碑文"的依据呢?我们未能臆测,但总也不能妄断就是王羲之吧!也可能是王羲之的父辈王旷、王异,昆弟辈彪之、兴之,或子侄辈徽之、越之等人,甚至包括了与羲之不洽的王述等,总之凡是当时的王姓贵族、闻人都有可能。依理说,墓碑亡失,王子敬的字迹当然也随之湮没,但其所撰之碑文一般来说会载入史乘的,可叹史书和方志上均未获见。 其三,查孙绰生于晋愍帝建兴二年(314年),卒子简文帝咸安元年(371年);(34)王羲之的生卒年为公元321-379年,(35)即晋元帝大兴四年-孝武帝太元四年,如果这生卒年可靠的话,则孙兴公比王羲之早九年去世,难道王羲之会在孙绰生前请他写好墓碑吗?这是说不过去的。关于"王子敬书"的墓碑,子敬即献之,他也是大书法家,即世称:"二王"之一,又称"小圣",但作为儿辈,敢于挥写自己父亲的墓碑吗?按古之通理,也不大说得过去的,何况当时能书法的长辈如谢安、谢石等大有人在。所以王墓在诸暨苎罗山说的根据是立不住脚的。 (三)在绍兴县云门说:云门在绍兴县南三十里,亦名东山,在王羲之死后二、三十年的安帝时(397-418年)建云门寺。所谓在此说法,只是据智永传,"欲近祖墓,便拜扫移居云门寺"的记载,就说王羲之墓"则在云门者近是"。(36)智永是南朝陈时吴兴永欣寺沙门,(37)是王羲之第三子徽之(38)之后,也是著名书法家。他便于拜扫祖墓而移居云门寺,既称为祖,则父辈以上之祖父、曾祖...均可称为"祖",当然也包括羲之在内,但不能就此肯定此祖墓就是王羲之的墓。何况云门只有齐梁间何子季隐居任教授的遗迹,没有王羲之的任何遗踪可寻。所以此说更不足道。 由是观之,王羲之墓地不在诸暨、绍兴,而在嵊县,就现有史料、墓地和实物言,是比较可靠的,即王羲之与子操之、好友许询,均曾来剡(嵊),王居金庭,许家济度,且卒葬于金庭附近,有上举种种可资佐证。至于来剡年月及经过,限于现有史料,有待于进一步查考!(39) 【注】: ⑴见《晋书·王羲之传》。据嵊县新合公社华堂大队《王氏家谱》(以下称《家谱》)载:"东南二胜,吴有白曲之金陵,越有桐柏之金庭;晋驻金陵为会稽宗国,逸少复由会稽徙居金庭,揽尽半壁天下之胜矣。" ⑵《晋书·王羲之传》"羲之别父母墓前,自誓与东土人士尽山水之游,弋钓为娱。"《家谱》"王氏在琅琊舍宅为普照寺;至会稽舍宅为戒珠寺;至金庭五世孙衡舍宅为观,有田四百六十亩。"戒珠寺原在今绍兴市蕺山。 ⑶《嘉泰会稽志》卷十三,亦载王右军宅在嵊县金庭观,"尝舍读书楼为观,在县东七十里孝嘉乡。"《嵊县志》(唐)宪宗元和三年(808年)二月立《王右军故宅碑》。 ⑷华堂:今为嵊县上东区新合公社所在地。王姓多为操之后裔,相传王氏三代善书画,尝展览于此,故称"华堂"。《道光嵊县志》王操之:"字子重,徙居剡之金庭,以公卿荐,起家豫章太守,历侍中尚书。晚年家居,徜徉山水,今王氏之居孝嘉乡者皆其裔也。" ⑸沈约:据《新辞海》:"沈约(44l-513)南朝梁文学家,字休文,吴兴武康(今浙江德清武康镇)人。"曾撰《金庭观碑文》,今有(明)刻残碑存嵊县金庭观大队。 ⑹《嵊县志》:(唐)裴通《金庭观晋右军书楼墨池记》。 ⑺见《新昌县志》:(唐)白乐天《沃洲禅院记》道家谓:"大天之内,有地之洞天三十六所。"《嵊县志》"金庭,为道家第二十七洞天。"许玄度即许询,见⒁、⒃注。孙绰见⒁注。 ⑻见《家谱》王羲之墓条。 ⑼独秀山:又名刻石山,嵊西二十里,异峰突起。(南朝齐梁)张稷、张嵊父子葬此山之西麓白泉里。山上原有寺,寺中有鹅池墨沼,相传为王羲之游息之所。 ⑽灵鹅村:今嵊东新合公社灵鹅大队。相传王羲之养的鹅飞到这个村里来,有《化鹤飞来》的民间故事。 ⑾六诏:村名,在嵊城至奉化、宁波的公路上。《奉化县志》"晋王右军隐居于此,六诏不起,故名。《宝庆会稽续志》作 陆照 ,误。" ⑿王罕岭:在新昌县境内,距金庭观二十里。据《新昌县志》载王羲之曾至此,原名"罕岭",传为纪念羲之,加上"王"字,成为今名。 ⒀现嵊县新合公社华堂、观下、岩头、小坑等十多个自然村以王姓为主,均系王操之后裔。 ⒁孙绰:据《新辞海》孙绰"(314-371年)东晋文学家,字兴公,太原中都(今山西平遥西北)人,家于会稽。" 许询:《浙江通志·名胜志》"许询隐居肖山北干山下,凭林筑室,有萧然自适之意,后故宅舍为崇化寺,爱剡之山水,徙嵊东之孝义乡。"孝义乡应作"孝嘉乡",《通志》误。 支遁:《嵊县志》"王羲之在会稽,闻遁名见之乃定交,遁还剡,路由稽山,羲之诣遁,延住灵嘉寺。" ⒂此三人均为王羲之好友,皆一时名流,尝在剡同游,县志中各有咏剡诗。 ⒃《嵊县志》"许询终于剡山,墓在孝嘉乡济庆寺。许询字玄度,相传济度村之名由此而来,许家庙即其遗迹也。村旁原有"知己寺",传与王羲之等友好有关。 ⒄东林:今嵊县小柏公社东林大队。《嵊县志》许询之曾孙丑,唐末为秘书郎,五代间自金庭徙东林。 ⒅李白、杜甫均曾来剡。此处李白"入剡寻王许"句,原诗较长,节录如右:"遥闻会稽美,一弄耶溪水,万壑与千岩,峥嵘镜湖里;秀色不可名,清辉满江城;人游月边去,舟在空中行;此中久延伫,入剡寻王许;笑读曹娥碑,沉吟黄绢语;天台连四明,日入向国清。" ⒆据《乾隆、同治嵊县志》"金庭观乃右军故宅,有书楼墨池,年五十九,卒葬剡之金庭瀑布山。隋大业间沙门尚杲为志其墓。永乐间张推官树碑墓右。山阴有宅称别业,今即戒珠寺。" ⒇观中有右军着道装,少须髯,手执麈拂的泥塑坐象。十年浩劫中遭毁。 (21)瀑布山:今观东北里许有瀑布,又名紫藤山,因产紫藤,故名。 (22)《同治嵊县志》中有金庭观图,图中有雪溪道院、花光水色楼、潺谖阁、高山流水亭王羲之书楼、墨池、玩鹅亭;有右军墓道等。 (23)乾复:《家谱》中有小传。 (24)《墓志》中涉及的地名、年代、人名均与志书相吻合。"雪溪道院",《同治嵊县志》中有图示。"升平年"与谱中王羲之死年相符,不是一般使用的死于"太元年",也不是郭老使用的(清)鲁一同《右军年谱》的死于"兴宁年"。最近北京图书馆杨殿询先生编著的《中国历代年谱总录》,收入(清)鲁一同《右军年谱》,生卒年为永意元年(307)年)至兴宁三年(365年)和《王羲之年谱》,生卒年为太安二年(303年)至升平五年(361年)两种。 (25)见《家谱》(清)同治,光绪版。 (26)据绍兴师专编写的1979年9月出版《绍兴名胜古迹》一书中,历史人物王羲之的生卒年。 (27)郭沫若写《由王谢墓志的出土论到"兰亭序"的真伪》一文,见《光明日报1965年6月lo日,文中引用王羲之生卒年,据自(清)鲁一同《右军年谱》。文中提及:王兴之小羲之三岁,兴之生于(晋)怀帝永嘉三年(309年)。 (28)据《新辞海》"王献之(344-386年)东晋书 法家,字子敬,王羲之第七子。" (29)《嘉泰会稽志》卷六的记载是:(王羲之)"墓 在山足有碑,孙兴公为文,王子敬所书也。" (30)孔晔:不详。《嵊县志》作"孔弈",可能因避讳改。是否同一人,无事迹可考! (31)这段文字又见《太平御览·四十七》。 (32)《太平御览》,(宋)太平兴国二年(977年)李昉等奉敕撰,初名《太平类编》,亦省称《御览》。 (33)"浣纱"两字,楷书,足有一尺六、七见方,镌刻在江边的巨石上,未具款。 (34)孙绰:《晋书·孙楚传附绰》"少以文才垂称,于时文士,绰为其冠。温、王、郗、庾诸公之薨,必须绰为碑文,然后刊石焉。" (35)这个生卒年,指所谓一般使用的,《绍兴名胜》书中用此。 (36)云门:据《地名大辞典》"在绍兴县南三十二里,亦名东山,有云门寺。"《全唐诗》:宋之问《宿云门寺》中有"庶以踪谢客,开山投剡中"之句。 (37)智永:南朝陈之永欣寺僧,俗姓王,为羲之七世孙,号永禅师,善书能兼诸体,草书尤胜。本文《瀑布山展墓记》中,尚杲亦"永欣寺沙门",此为智永之徒的旁证。 (38)徽之:(?-388年)字子猷,王羲之第三子,居会稽时,雪夜泛舟剡溪,访戴逵,至其门而返,人问其故。他说:"乘兴而来,兴尽而返,何必见安道(戴逵字)耶!" (39)凡文中提及的《嵊县志》,除《剡录》外,指是(明)弘治、万历,(清)康熙,道光,同治和民国等年问编纂的县志。 此稿草就,蒙钱吾端老师在病中指导, 谨致谢意!


激情燃烧的岁月 -记" 6510"工程 杨龙标 上个世纪六十年代,美国发动了一场侵略越南的战争。那时候,我们中国虽然不富裕,但是把越南当作"同志加兄弟","七亿中国人民誓作越南人民的坚强后盾",全力支援越南。 为了援越抗美,使越南适应战争时期用油的需要,避免和减少油库被炸,必须缩小和分散越南油库的目标,为越南赶制一大批小型油罐。1965年8月5日,中央石油工业部下达了一项重要的政治任务给茂名石油公司,要求在当年年底之前为越南制造容积分别为4.5立方米、10立方米、25立方米三种不同规格的钢质油罐2077个,总重量为3562吨,并要求产品质量必须超过苏联的水平。这是一项国防保密工程,工程代号为"6510"。石油工业部要求公司每周电话汇报工程进展情况,每10天书面汇报一次。完成"6510"工程成了公司当年的一件大事。 当时要完成这项任务,存在许多的困难。一是没有施工制造场地,没有施工设备,没有施工经验。二是施工技术力量严重不足,工程需要安装工人1561人,但是当时工程施工队伍只有548名安装工人,铆焊工人加在一起才144人。三是时间紧,任务重,按照当时北京金属结构厂和广州重型机械厂的生产水平,每个月仅能完成380至400吨的产品,而我们每月需完成1000多吨的任务,这可能吗? 同志们分析了当时的情况,认为当务之急是必须迅速建成两条机械化的流水作业线,而且电焊必须实现自动化,这样才能保证工期和质量的要求。 当年同志们的作风是敢想敢干,说干就干。总体上"6510"工程分成三个阶段,当作三大战役来打。第一,是以建设施工预制场地为中心的准备阶段;第二,是以技术攻关为中心的完善阶段;第三,是以劳动竞赛为中心的制造阶段。 准 备 第一阶段主要有三项任务:一是在一个月的时间内建成两条流水作业线,并连通公司铁道运输系统和供电系统;二是把工程所需的施工设备及工程用料运到现场,把设备安装好;三是补充扩大施工队伍,训练一批铆焊工人。 现在金属结构厂这块地方,当年是杂草丛生的一片荒地。如何建设占地平方米,年产吨的钢结构预制场,确实是一道大难题。当时实行干部、技术人员、工人三结合,工人出点子,技术人员计算画图,按照两条流水作业线安排近20道工序的思路,边画图设计,边施工建场。打响建场第一炮的,是露天矿的铁道工,他们用十天时间就完成了铁道铺轨任务,其中重型轨道1.2千米,轻型轨道0.9千米。至今这条"6510"工程专用铁路线仍然还保留着。 施工设备要安装,有大量的土方要挖,当时正值雨天,挖土不成块,工人们学习大庆铁人王进喜,跳下去用手一把一把地掏土,一个个都成了泥人。几十台设备的基础,6580立方米的土石方工程,在一个月内全部完成。 当时的施工速度真是惊人,要建一座砖木结构的54平方米的配电间,计划五天完成,但是设计还没有,工人问队长屋面坡度多少,队长说35度,工人就干起来了。建筑工和电工交叉配合作业,仅用三天时间房子盖好了,变压器和开关柜也安装好了。 为了抢上"6510"工程,石油工业部拨出专款,为茂名石油公司购置了各种大型专用施工设备,包括可滚制6米宽钢板的滚板机1台、可剪切3米长的剪板机1台、5吨桥式吊车1台、自动焊机5台、交流焊机30多台等。当时还没有重型运输拖车,为了安装四台大型设备,工人们学习大庆精神,顶着雷雨,仅用5天时间,在800多米远处硬是用滚筒一步一步地把42吨重的滚板机和28吨重的剪板机滚到现场进行安装。此外工人们还用各种土办法在一个月时间内自制成各种施工设备、胎具44台。这样两条流水线上土洋结合共计安装了83台施工设备。 当时的情况不可能盖正规的厂房,只有搭设临时工棚。搭棚是由茂名高山搭棚队和吴川梅录搭棚队干的。一个多月时间,他们共计为整个预制场搭棚19栋4436平方米。 预制场地的地面基本上都是铺废页岩渣,共计铺了7080立方米,此外还架设高压电线3700米,铺设施工用管1600米。这样,一个具有两条生产流水线,可年产钢结构吨的简易实用的金属结构制造场地就基本建成了。 在建场的同时,供应部门的同志在外面积极地跑设备和材料。驻京人员接到任务,立即与北京设计院、石油部供应制造局的同志一起跑国家对外经委和物资部。设计院和物资部的同志打开帐本,以有什么就用什么的原则,很快把材料决定下来,因此我们三天内就拿到材料调拨单。调拨单一到手,跑材料的同志象接力赛跑一样,马不停蹄,立即到汉口、西安等地催料,坐火车买不到卧铺票就买座位票,买不到坐票则买站台票,上车再补票。仅仅12天,2500吨材料就进厂了,一个月时间,3600吨钢材全部发运到茂名。 制作油罐所需的10种配件,共计件123.49吨,在一个月内全部落实到山东、上海、焦作、南京、汉口、广州、湛江、茂名等地13家制造厂进行加工。公司机修厂也为"6510"工程制作了配件1285套,协作制造了各种油罐封头的压型胎具,并协助压制4.5立方米油罐的椭圆型封头1294块。 完成"6510"工程需劳动力1561人,当时缺口1013人,特别是铆焊技术工人只有144人,缺口266名。公司采取了各种措施,下放了42名干部,动员了146名炼油操作工转行,雇用了300名民工,组织了124名家属工和42名半工半读学校的学生,采用老手带新手的办法,凑起了一支1200多人的施工队伍。 在新来的人员中,我们挑选了240人充实到铆焊队伍,其中107人学焊工,133人学铆工,工地上立即掀起了一个苦练基本功的高潮。当时的标语口号是"工地是战场,生产是打仗,练好基本功,打败美国狼。"白天练,晚上练,学理论,重实践,焊机不够倒班练,没有钢板地面练。不到一个月时间,大部分新手都可以上阵了。 攻 关 预制场建成了,施工队伍有了,材料陆续到了,但是还有10个重要的技术难关必须在9月份突破,否则一切计划都将落空,因此第二阶段的中心任务就是全力以赴攻克技术质量关。 第一是薄钢板的自动焊接。4.5立方米油罐的罐壁板厚度只有3毫米,10立方米和25立方米的油罐板厚也只有5毫米,当时我们对厚钢板的自动焊接尚未完全掌握,薄板自动焊接更是从没有干过。我们派了一个焊工小组到广州造船厂学习了一个月,初步掌握了自动焊机的性能和操作。回来后改装了焊机,反复试验摸索,不断地调整电流、电压、行车速度、焊丝的送丝速度等各种技术参数。经过93次试验,焊了300多条焊缝,用掉了半吨钢板,终于摸清了变化规律,使平板焊缝、筒体的纵焊缝和环焊缝都实现了自动焊接,并且从中培养出了47名能掌握自动焊的电焊工。 第二是整体冷压封头。在油罐筒体的两端有封住的钢板,叫做封头,也有人叫头盖。其中4.5立方米油罐两端是椭圆型的封头,椭圆的长、短轴分别是1.8米和1.2米,这些椭圆型封头由公司机修厂压型制造。10立米方油罐两端是直径为1.9米的拱型封头,已经委托广州试制。而25立方米油罐的拱型封头直径为2.5米,委托不出去,必须自己造。当时压制这么大的封头,国内还没有整体冷压成功的经验,一般都采用分辨压型,然后再拼焊。如果这样,800多个封头在年内根本就干不完,"6510"工程也就无法按期完工。为了实现封头的整体冷压成型,我们先后采用了爆炸成型、自制250吨杠杆压力机机械压制等方法,但是经多次试验,都宣告失败。后来"三结合"攻关队动手改装闲置的630吨油压机,把四根立柱的跨度由0.63米加宽到2.74米,通过机体改造达到封头板整体放进去冷压的目的。此外改进了压型胎具,加大了压边力,解决了封头边沿起皱的问题。经过反复试验和改进,用了60天的时间,终于试产成功。起初压一个封头要4个多小时,以后逐步完善,达到压一个封头只要6分钟。 第三是冷弯椭圆角钢圈。4.5立方米油罐内加固用的角钢圈是椭圆形的,开始用加热后人工煨弯的办法,一个班只能煨弯8个,远远不能满足工程需要,而且既费燃料,劳动条件也很差。为了攻克冷弯椭圆角钢圈的难关,副队长满巨才同志带领工人改装弯管机,吃在机旁,睡在机旁,苦战七昼夜,解决了各种各样的技术难题,终于改装成功,每班产量提高到58个。 第四是剪板定位。刚开始每块钢板划线放样剪切,每班只能剪12块,一天三班倒也只能剪36块,速度太慢了。邹锡兴等同志几天几夜研究摸索,采用定位剪板的方法,班产量不断提高,最后达到128块,提高效率9倍。 第五是油罐筒体卷板。滚板机只能卷制最薄为7毫米的钢板,我们用的钢板才3毫米、5毫米。怎么办?工人们把3块钢板拼焊成一大张,再把三大张迭在一起卷,一次就卷成了三个罐体。 第六是封头切边。压型出来的封头,四周的毛边必须切掉。开始用手工火焊切割,两个小时才能切割一个封头,后来制作了一套自动割边机,8分钟就切割一个,提高工效13倍,既省氧气,又切得整齐美观。 此外在配件安装、缓冲板压制,支座制作等方面都陆续攻下了技术难关,同志们一共进行了84项技术革新,保证了油罐按时投入制作和顺利完工。 大 干 经过两个月的奋战,完成了生产组织准备工作。"6510"工程于10月7日正式投产开始制作油罐。上千名职工,人人斗志昂扬,个个意气风发,迅速掀起比学赶帮超的施工高潮。当时最鼓舞人心的两段毛主席语录是"下定决心,不怕牺牲,排除万难,去争取胜利。"以及"发扬勇敢战斗,不怕牺牲,不怕疲劳和连续作战的作风。"在两条流水作业线上剪板、拼板、卷板、筒体组对、焊接、封头压型、封头切边、支座制作、角钢圈制作、总装、配件安装、试压、打砂、油漆等十几道工序中,施工记录不断刷新。班与班之间,人与人之间,工序与工序之间,出现了你追我赶的劳动竞赛高潮,日夜倒班奋战的场景感人肺腑,忘我的劳动热情和先进事迹催人泪下。 在4.5立方米油罐的支座制作中,焊工张振海首创13个支座的焊接记录,同班焊工刘庆奇到下班时才焊了11个,但是他不服输,坚持焊完13个才下班。下一班的焊工曾善坤、林齐茂猛追猛赶,一定要超过上一班的记录,结果双双创造了焊接21个的新记录。这些焊工是8月17日开始学电焊的,才拿了两个月的焊把,竟成了新记录的创造者。 在10立方米油罐1.9米直径的封头割边工作中,马启清小组和杨伟良小组展开了竞赛。第一班杨伟良小组割了67个封头,超过了广州重型机器厂的班产最高水平。马启清小组不服输,通过对转胎调查研究后,他们认为转速可以提高,结果加快转速后,割了96个。杨伟良小组下决心要赶上去,轮流吃饭,12个小时机不停,割了103个。马启清小组还是在转速上打主意,调整了皮带轮,产量提高到127个。这时上道工序只剩下115个未割边的封头了,杨伟良小组没有办法赶超了。 在2.5米直径的封头压型工序中,李国雄与张光茂两个小组展开了竞赛,产量从开始时4个小时压一个封头,到班产5个、7个、10个、20个,你追我赶,各不相让,不甘人后,最后只用6分钟就压出一个封头,班产量达到64个。 油罐产品源源不断地从流水作业线上出来,4.5立方米油罐施工初期日产量只有3个、6个、9个,后来提高到14个、25个、30个、36个,直到39个,直线上升。10立方米油罐制作也从日产量7个、13个、20个、29个、47个、52个,飞跃冲上61个。 与此同时,我们狠抓了质量管理工作。从第一个油罐试产开始,就严把质量关。以后多次组织质量检查,边查边整改,从而使油罐质量全部达到优良水平,大大超过苏联1965年的同期产品。 在施工期间,越南有关部门的官员曾到茂名参观"6510"工程,对我们的施工进度和质量十分赞赏。 在"6510"工程中,好人好事层出不穷,动人事迹比比皆是。那是一个激情燃烧的岁月,发烧到39度的,患痢疾拉肚子的,医生开了病假单都不肯下火线休息。倒班、加班,夜以继日,通宵达旦,热火朝天。火焊工苏法均与电焊工蔡汝荣本来准备结婚,但投身"6510"工程后,提出"不完成任务不结婚",直拖到第二年春节后才办喜事。到广州重型机器厂一起干活的29名同志同样是以战斗的姿态投身于紧张的工作。特别是麦康平同志,他的家就和工厂同一条街,但他发誓,封头不完成决不回家,他和大伙一样,住在工厂,干在工厂。当年职工每月只有三、四十元的工资,低收入,高付出,艰苦奋斗,不计报酬,靠的是什么?靠的是一股爱国爱厂的精神力量。人人听党的话,听毛主席的话,党叫干啥就干啥,一心一意干革命。 由于全体职工的共同努力,国家和各兄弟单位的大力协作支持,经过4个多月的奋战,于当年12月20日,提前10天完成了"6510"工程任务。共计制造4.5立方米椭圆形罐645个,10立方米圆型卧罐1009个,25立方米半成品罐432个。这些油罐于1966年1月24日全部运住越南。总价值为当时的401万元人民币。 在工程施工中,采用新技术,节省了投资200多万元,节约钢材350吨,实用工时仅4.4万个,比国家劳动定额9.6万个工时,提高工效一倍多。 "6510"工程的胜利完成,得到了上级的好评。石油工业部发来了贺信,对茂名石油公司及参加这项工程的同志给予高度的评价。 "6510"工程完成了,但是支援越南的工程任务并未结束。为了继续承担援越油罐的制造任务,茂名石油公司根据石油工业部的有关指示,于1966年11月5日成立了金属结构厂,任命吴玉超同志为厂长。当时利用"6510"工程的所有设备和工棚,在公司各单位和基建队(现建设公司的前身)抽调200多名干部和工人,从阳江、廉江等地招聘了500多名民工。有800名职工的金属结构厂承担起了制造第二批、第三批援越油罐的任务,并于1967年、1969年和1972年制造完工,分批运往越南,到1972年共计完成7500个援越油罐。 四十年过去了,参加"6510"工程的全部职工都已经离退休了,有些同志已经过早地离开了人世。每当回想起这些激动人心的岁月,总会热血沸腾,激情满怀,一股对当年创业者的怀念和崇敬之情油然而生。


河北新闻网讯(记者陈正 通讯员王俊平、孟庆科)日前,河北临漳县完成对邺城遗址近300亩邺南城宫殿核心区圈围保护工作,为邺南城宫殿区遗址架起一张"保护网"。为切实加强对邺城遗址的保护工作,今年以来,临漳结合邺城考古队,对邺城遗址邺南城漳河内292.80亩宫殿核心区进行了圈围,采取围网形式进行有效保护。邺城遗址位于临漳县城西南约20公里处,先后为曹魏、后赵、冉魏、前燕、东魏、北齐六朝都城,居黄河流域政治、经济、军事、文化中心长达四个世纪。邺城有邺南城与邺北城之分,邺南城始建于东魏时期,经考古勘探,位于临漳县邺镇一带。经考古专家普探,在邺城遗址邺南城中央偏北发现了宫城,四面有宫墙遗迹。宫城约一半在漳河南堤以北的河滩内,遗迹上大部分堆积着3-5米的流沙层。目前,邺南城核心区的围网工作已经完工,邺城考古队已进驻该区域进行保护性考古发掘工作。邺城考古专家介绍,邺南城是我国迄今发现的最早的龟形城,相关史料记载了它的来历与兴衰。公元534年,高欢拥立东魏孝静帝元善见迁都邺城,从洛阳移来40万户,因安置困难,紧靠邺北城营建邺南城,工程动工时,掘出了一只预示吉祥的大神龟,故统治者将城垣的平面布局由方形改为龟形。公元580年,杨坚打败在邺城起兵反抗自己的尉迟迥,为绝后患,放火焚烧了邺城,使这座六朝古都毁于一旦。


营养专家教你处理剩菜 家家皆难免剩菜,食之担心,弃之心痛。 还要注重的是,无论是哪一类食品,在室温下放的时间越长,放入冰箱中的时间越晚,微生物的"基数"就越大,存放之后就越不宁静。进入冰箱之中,降温的速度也很紧张。如果冰箱里东西太满,制冷结果不足,或者菜肴的块太大,冷气传入速度慢,放入的菜很久皆难以把温度降下来,那么也会带来宁静隐患。 1.凉拌菜别保存 其中说隔夜可能产生有害物质的,是蔬菜。因为蔬菜中含有较高水平的亚硝酸盐,在存放过程中因细菌运动可能逐渐转酿成有毒的亚硝酸盐。不外,如果仅仅是在冰箱中放一夜,这种亚硝酸盐的上升还远远到不了引起食品宁静事故的程度。但无论如何,蔬菜是不建议剩24小时以上的,凉拌菜就更要小心。 鱼肉和豆制品只有微生物繁殖的问题,亚硝酸盐的问题基本上无需考虑。鱼肉和豆制品比拟,豆制品更容易腐败。它们的共同麻烦是可能繁殖危险致病菌,比如恐怖的肉毒梭菌。这种菌能产生世上第一毒"肉毒素",但毒素在100℃以上加热几分钟能够破坏,不外如果没有热透,长短常危险的。 首先的问题是,剩菜还能吃吗?很多人听到传说,剩菜不克不及隔夜,会有毒;还有人听说剩菜营养素会严重损失,吃也无益。事实上,剩菜是否能吃,要看剩的是什么,剩了多久,在什么条件下蕴藏,重新加热是什么条件,实在没法用一句话来概括是否能吃的问题。 了解这些基础常识之后,就能想出保存剩菜的对策了。 需要高度注重的是,菜千万不要反复多次天加热。如果知道鱼肉第二餐还吃不完,就只加热一半,剩下部分仍然放回冰箱深处。甚至有些熟食、豆制品能够直接分小盒冻到冷冻室里面。 如果已经在外面放了两三个小时,大家又用筷子翻动过了,保质期就会缩短。这时候要注重,把它铺平一点,放在冰箱冷藏室下层的最里面,让它尽快天冷却到冷藏室的温度,放到第二餐是能够的。 2.剩菜加热:沸腾3分钟以上 剩菜一定要彻底加热。所谓彻底加热,就是把菜整体上加热新浪微博到100度,保持沸腾3分钟以上。如果肉块比较大,一定要煮、蒸时间长一些,或者把肉块切碎,再重新加热。 用微波炉加热剩食物是个不错的方法,它能够令食物内部得到充分加热。但家庭中,常常控制不好微波加热的时间,还容易收生食物飞溅到微波炉内部的麻烦。能够考虑先用微波炉加热一两分钟,令食物内部温度上升,然后再用锅加热,或者再放蒸锅上蒸,就比较容易热透。对于不希望有太多汤水的剩菜,能够用蒸或水煎的方法来加热。 比拟于肉类来说,豆制品更容易腐败,因此加热时也要更加在意。多煮几分钟并不用可惜,因为豆腐中的维生素含量甚低,而它所富含的蛋白质和钙、镁等是不怕热的,加热不会明显降低营养价值。蔬菜则不适合长时间的加热,能够考虑用蒸锅来蒸,传热结果比用锅直接加热更好,且营养素损失较少。 首先就是提前分装。明知道这一餐吃不完,就应当在出锅时分装到不同的盘子里,其中一份稍微凉下来之后就放入冰箱,这样菜中细菌的"基数"很低,第二天甚至第三天,热透了再吃,皆没有问题。 先要把剩菜分成两大类:第一类是蔬菜,第二类是鱼肉和豆制品。 吃新菜的时候,人们皆很积极,但一次一次吃同样的菜,显然令人不愉快。很多家庭当中,主妇就是因为吃剩菜剩饭而体重上升,失去苗条的体态,因为老公和孩子对剩菜嗤之以鼻。其实,除了蔬菜之外,鱼肉类剩菜翻新并不难,无非就是改刀、加配料、改调味这三大手艺。 比如说,剩了一些大块的肉类,单做一道菜嫌少,就能够把它切成小片,配上一些香味的蔬菜,比如加香菜、洋葱、芹菜之类,做成蔬菜炒肉片,能够让炒肉片变得香喷喷的,诱人食欲,家人一定会当新菜一样表示欢迎。又比如说,本来是红烧味道的肉,目下当古能够考虑加点咖喱粉,配点土豆、胡萝卜,改造成咖喱风味。还能够把剩菜改造成汤,比如剩排骨加蔬菜和挂面,做成蔬菜排骨汤面之类。这样,剩菜不会浪费,家人吃起来也很愉快。 总之,虽然不剩菜是我们的理想目标,但对于动物性食品,特别是肉类来说,煮一次吃两三顿是常见情况。只要烹饪之后立刻分装保存,第二餐再公道加热利用,就能宁静天与剩菜和平相处。


对企业家而言,最重要的事,首先是为企业制定出高明的战略。 为什么说是"高明的战略"? 战略是分高明和不高明的,战略是有好坏之分的,好的战略可以让企业经营的阻力更小,战术动作更有效,因为好战略追求的是"谋定而后动,先胜而后战"的成功逻辑。 既然企业战略如此重要,那如何制定出一个高明的战略呢?今天就从三个步骤去讲,企业经营就像一次远行,这个远行关键要想清楚三个战略问题: 第一战略问题,就是明确终点,企业到底要去哪里? 第二战略问题,就是突破点,从哪里出发效率最高? 第三战略问题,就是行驶路径,路径决定效率,不同的路径规划,到达的成本和时间都不同。 下面就围绕这个战略三步曲去谈谈观点: 终点就是战略位置或战略版图 为什么要先想终点呢? 因为终点意味着大方向,"对于没有航向的船,所有方向的风都是逆风"这句话道出战略方向的重要性。 有终点定义,就有战略方向,就能让经营的大船始终航行在正确的航线上。 当然,思考终点的目的,不是一直盯着终点,而是倒推现在,如何让今天的行动拥有未来的意义,而不是一直停留在对终点的幻想中。 真正具有战略思维的人,一定着眼于长期规划,先有长计划,再有短安排,只有着眼于未来的人,未来才能自己走来,你做的事才是时间的朋友。 终点就是我们想到达的战略位置,或者我们想构建的战略版图。 比如:美团的战略终点就是消费者生活一站式服务的首选,因此围绕生活服务,他们构建了:团购、外卖、订酒店、订车票、跑腿代购等业务,现在又进军"出行打车市场",围绕消费者的日常生活轨迹进行布局。因为在外面吃完晚饭,下一个动作就是打车回家,这就是他们对于战略版图的创想。 比如:美团的战略终点就是消费者生活一站式服务的首选,因此围绕生活服务,他们构建了:团购、外卖、订酒店、订车票、跑腿代购等业务,现在又进军"出行打车市场",围绕消费者的日常生活轨迹进行布局。因为在外面吃完晚饭,下一个动作就是打车回家,这就是他们对于战略版图的创想。 起点就是突破点,是战略抓手 想清楚了方向、目的地、战略终局,剩下的最重要的是就是找到战略突破口,要找到一个战略抓手,将战略版图撕开一个口子。这个战略突破后,就是首发拳头产品。 马云对曾鸣说过一句话:要在大战略定下之后寻找突破口,只有找到突破口让大家闻到血腥味,市场才能突破。 对战略突破点的寻找,这是一个经营上的生死点,它的战略重要性甚至是比战略目的地的构想还要重要,因为想不清楚目的地,企业的经营格局就小了,做不成大事业。但是如果想不清楚突破点,找不到战略抓手,企业可能直接就挂了,没有赛跑的机会。 这里举个例子:易到打车。易到是中国最早做出行软件的企业,易到创始人周航是最早对出行的战略格局有清晰判断的人,他对出行市场的判断方向今天来看依然是正确的,但是他败就败在战略突破点上,他选择的是中高端商务人群的专车市场,因为商务出行叫车是刚需点,一开始业务做的也不错,但没想到杀出来滴滴和快的,从出租车叫车切入,并且加上大力度补贴,势如破竹收割了中国大部分打车用户,然后顺势推出快车,然后是专车。 一下子进入了易到"专车"的战略领地,打的易到措手不及,最后越来越被动,然后卖给乐视。 这里举个例子:易到打车。易到是中国最早做出行软件的企业,易到创始人周航是最早对出行的战略格局有清晰判断的人,他对出行市场的判断方向今天来看依然是正确的,但是他败就败在战略突破点上,他选择的是中高端商务人群的专车市场,因为商务出行叫车是刚需点,一开始业务做的也不错,但没想到杀出来滴滴和快的,从出租车叫车切入,并且加上大力度补贴,势如破竹收割了中国大部分打车用户,然后顺势推出快车,然后是专车。 一下子进入了易到"专车"的战略领地,打的易到措手不及,最后越来越被动,然后卖给乐视。 虽然我们今天是事后总结,但至少说明了一点:战略突破点的选择太重要了,没有第一步的成功,就直接出局了。 路径就是达成终局的步骤和战略节奏 有了战略目的地,有了战略突破口,要想持续成功,就要规划达成目的地的战略路线图,也就是到达目的地的路径规划,同样的战略目的地,路径设计不合理,成本和效率就很低,就像我们打牌一样,同样一副牌,衡量高手就是牌的重新组合和出牌顺序,出牌顺序错了,一副好牌也被打坏了。 企业经营也是如此,"先做什么,再做什么"这件事特别重要,如何让事与事之间相互联动、相互借力,带来的成本是巨大的。围绕最终的战略目的,如何设计出步步为营的路线图,一步一步一步有序的到达终点,既关乎成本,也关乎成败。 比如阿里巴巴就是战略节奏把握的特别好的企业,阿里巴巴的战略终局是打造电商生态,它的战略切入点是b2b(中国供应商),然后战略步骤依次是:淘宝、支付宝、天猫、菜鸟物流等。 比如阿里巴巴就是战略节奏把握的特别好的企业,阿里巴巴的战略终局是打造电商生态,它的战略切入点是b2b(中国供应商),然后战略步骤依次是:淘宝、支付宝、天猫、菜鸟物流等。 这个路线图的设计,是由点及线的过程,围绕点逐步纵深或关联延伸的过程,每一个步骤的展开,都为下一个动作创作了成功的条件,打下了基础、积累了资源,这里面有高深的战略艺术,史玉柱和柳传志对马云的战略能力都佩服的五体投地,史玉柱曾评价说"在中国,可以说在战略思考上,基本上没有人赶得上马云。 其实战略,就跟下围棋一样。你看具体那一步的时候,它那一步看似有可能是臭棋,但是你要往后多看个十步二十步,有可能那一步棋就是很妙的一招。" 以上就谈了制定战略的三步曲,真正的战略应该是要完成对于企业的系统思考,当然,也有企业在创始阶段,没有想那么多,只是做成功了一款产品或一项业务,但是企业在第一块业务成功后,你不去找战略,战略也会找上你的。 因为第一块业务成功后,很多企业都会进入迷茫区,不知道该往哪里走。这时候必须要去做整体的战略思考,想清楚我是谁,我要到哪里去,我如何去的问题。围绕这几个核心问题要画出一张战略大图,这张大图就是企业经营的导航图,企业就可以有序前进。


关于诉讼与仲裁中如何进行增加诉讼请求的方法与对策小谈 金剑 【学科分类】诉讼制度【出处】网易本人博客【写作年份】2009年【正文】 在提起诉讼以后,当事人提出的请求通常情况下是不是能更改的,一方面是法律的严肃性,另一方面也是方便法院审理,但对于当事人来说,有的时候可能因为证据或考虑问题不周的原因,而在请求中不够完善,在这种情况下,当事人如何维护自己的合法权益呢,这点作为立法者也考虑到这方面的问题,这也是为了实体正义,但具体在到不同案件应当如何处理,这是我们在平常生活中应当注意的问题。 一、对于刑事案件 1、对于刑事部分:在发现犯罪嫌疑人有其他犯罪行为的时候,案件在移送检察机关审查后,公安机关发现犯罪嫌疑人还涉嫌其他罪名的,需要撤回案件进一步补充侦查的。羁押期限的重新计算。在侦查期间,发现犯罪嫌疑人另有重要罪行的,自发现之日起重新计算。 检察人员发现提起公诉的案件需要补充侦查,提出建议的;延期审理。 通常而言,刑事部分很少存在增加诉讼请求的问题。 2、而对于民事部分,对于被害人(或其代理人)而言,对于提出的新增请求,法庭可以调解,对于调解不成的,被害人(或其代理人)可以另行提起诉讼法,按民事程序进行。 二、劳动仲裁案件 在我国最高院出台的《最高人民法院关于审理劳动争议案件适用法律若干问题的解释》第六条规定,人民法院受理劳动争议案件后,当事人增加诉讼请求的,如该诉讼请求与讼争的劳动争议具有不可分性,应当合并审理;如属独立的劳动争议,应当告知当事人向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。 在这里可以看出当事人增加诉讼请求法院能否合并审理,关键看是否违反劳动争议案件"仲裁前置"规定。只有与仲裁请求事项具有不可分的诉讼请求,法院才可以不经过仲裁直接合并审理。 例如:《福建省高级人民法院关于审理劳动争议案件若干问题的意见》第九条:当事人起诉时或在人民法院审理过程中所确定的诉讼请求增加了仲裁请求的,如果该增加的诉讼请求与仲裁请求是基于同一事实产生的,人民法院应当受理;若不是基于同一事实产生的,人民法院对该增加的部分不予受理。 三、民事诉讼案件 在我国《最高人民法院关于民事诉讼证据的若干规定》规定,当事人举证、增加诉讼请求、变更诉讼请求或者提起反诉都必须在举证届满前期前提出。因此,您看一下法院给你们指定的举证期限为多长时间,如果对方超过了举证期限还要求增加诉讼请求或者提起反诉,您可以要求法院不予采纳其请求。当然对方当事人可以另行起诉。 实体正义也是法院追求的一个目的,在举证期满后,作为法官也会考虑这方面的问题,但前提是不会增加对方当事人的举证困难,因为这样对方当事人(或代理人)是不可能答应的,这个时候,再追求实体正义,只有当事人另行起诉了。


上海已经出现地陷大量民众迁移  .comp地面沉降又称地面下沉或地陷,是全世界共同面临的一种地质灾害。地面沉降主要是在人类工程经济活动影响下,由于地下松散土层固结压缩而引起的地表海拔标高缓慢降低的现象。它是一种缓缓演变的地质灾害。在全世界范围内,出现地面沉降的城市普遍存在。按照发生地面沉降的地质环境可大致分为两大沉降模式。一是冲击平原模式,例如长江三角洲那样的江河入海口冲积而成的三角洲平原。这种地质环境是极易发生地面沉降的;二是断陷盆地模式,例如我国宁波这样近海的滨海平原,又如西安市、大同市那样的内陆湖冲击平原,都是易发地面沉降的区域。 产生地面沉降虽然有许多因素,但其中最主要的因素是我们人类的工程经济活动。地面沉降既会造成城市的基础设施如道路桥梁、港区码头、建筑物、地下管线、隧道深井等等的直接损坏,还会造成对工矿企业生产的一定影响和城市排水、挡潮等的间接损失。 过度开采地下水的后果 由于对地下水的无节制开采,在世界范围内已经引起了大量的地面沉降现象。目前,墨西哥的首都墨西哥城地面正在以惊人的速度沉降,其中沉降最严重的地区正以每年0.38米的速度下降,如果再不及时制止,其后果不堪设想。据统计,在过去的100年内墨西哥城地面平均沉降了9.14米。引起墨西哥城迅速下降的原因是过度开采地下水。墨西哥城现拥有人口2200万,近50年来翻了两番多,淡水供应因此捉襟见肘。为了解决越来越严重的供水危机,该城每秒钟从地下蓄水层抽取1万升水。 有报道说,墨西哥城输水管道不严密,使得每天抽取的地下水大量因泄漏而流失,以致即使不停开采地下水,仍然有100万墨西哥城居民用不上水,700万至800万人口只能面对水龙头苦苦等待,往往几天才能取到一次水。有成千上万的居民在日夜盼望着供水,他们睡到了半夜会突然惊醒,习惯性地走到窗口,看看自家的盛水容器是否还在容器"长龙"中排队等候,听听户外供水站是否传出流水的声音,一旦发现有水供应,赶紧和家人一起赶到供水站排队取水。这些居民心里十分清楚,供水站在白天用水高峰是绝对不可能有水供应的,唯一的希望是在夜深人静时。 21世纪世界范围的水资源匮乏将可能直接导致世界各大城市的地面迅速沉降。为此,2006年3月16日世界水资源论坛大会在墨西哥城召开,讨论未来水资源治理问题,以消除像墨西哥城那样可怕的城市迅速下陷的灾难。 其实,墨西哥城部分地区每年下陷0.38米,如此严重的地面沉降是极其罕见的。其原因当然不仅仅是过度开采地下水,该城市的地质结构也是重要原因。原来,西班牙殖民主义首领科特斯在1519年建城选址时犯下了一个根本性的错误。当年他选择了南美洲土著阿兹台克人聚居的特诺奇蒂特兰地区。那里满布土著村落,四周环湖提供了充沛的水源,土著阿兹台克人口不多,他们傍水而居,过着悠闲的生活。科特斯看中了这块宝地,以西班牙国王的名义宣布占领该地区,以枪炮残忍地杀戮驱逐了土著居民,在那里建立了西班牙殖民者的都市,即今日墨西哥城。 在建城之初,西班牙殖民者排干了环绕特诺奇蒂特兰地区的湖泊,毁掉了阿兹台克金字塔,在一些干涸的湖床上修建了宫殿和教堂。随着城市人口的不断增加,城市范围不断拓展,几百年后,昔日的湖区已经全部被填埋建造为城区。今日的墨西哥城就是毁湖建市的成果,城市地下旧河床的地质结构早就为整座城市迅速下陷埋下了祸根。 其他灾害突现了地面沉降的危害 墨西哥城地面沉降的速度之快是世界上十分罕见的,由此造成了墨西哥城严重的生存危机。然而世界上还有不少地方的地面沉降虽然不很严重,但同样造成了严重的生存危机,这是因为其他自然灾害使得地面沉降的危害突现了出来。 意大利的威尼斯在过去的300年间沉降了0.3米,这与墨西哥城部分地区每年沉降0.38米相比,简直可忽略不计了。可是城市下陷0.3米对于威尼斯来说却是致使的打击。因为这座由威尼斯海湾的上百座岛屿组成的水上都市,海拔标高原来就很低,而且近几十年来全球天气变暖导致极地冰盖冰川、雪山等加速消融,海平面逐年上升,威尼斯湾海平面在近30年里已上升了0.2米。 在地面沉降和海平面上升的双重因素作用下,威尼斯城已经发生了泄洪困难。在洪水频繁袭击下,城市正常生活遭受了破坏。例如威尼斯本岛上最大的圣马可广场近年来,年均遭受洪水骚扰次数已超过100次。这座闻名于世的水城中很多地方已经无法作为居住区了,那里的居民不得不迁徙他乡。如今威尼斯本岛的居民仅剩5.8万人,而30年前共有15万居民。威尼斯正在缓缓沉入海中,按目前下沉的速度推算,100以后威尼斯将完全变成一个水下都市了。 美国路易斯安娜州的新奥尔良城在去年8月底的"卡特里娜"飓风袭击下,遭受了灭顶之灾。新奥尔良城的不堪一击,从表面上看是因为"卡特里娜"威力无穷所致,其实更深层次的原因在于新奥尔良市的地理位置和海拔标高。 路易斯安娜州的墨西哥湾沿岸地区地势本来就比较低平,那里本是气象灾害和地质灾害多发区域。1718年法国殖民主义者到来后,在今天的新奥尔良地区修建港口,为江河修筑河堤、大坝和泄洪道,改善航运条件,发展了港区。今天,很多人都指责当年法国人选址错误,因为新奥尔良的海拔太低。然而资料显示,从1878年来新奥尔良城的地面平均沉降就已经超过了4.5米,是美国地面沉降速度最快的城市之一。可见1718年法国人选址建港时新奥尔良的海拔标高还要高得多,城市地面如此迅速下陷是当年法国殖民者所始料不及的。可以说,地面沉降才是新奥尔良需遭受灭顶之灾的深层次原因,而"卡特里娜"飓风使得地面沉降危害突现了出来。 导致地面沉降的多种因素 导致地面沉降的因素很多。大量开采地下水是最主要的原因,除此以外还有其他各种因素,这些因素大多与人类的工程经济活动有关。开采石油、天然气与开采地下水造成的地质变化完全一样,也会形成地面沉降;开采地下固体矿藏,特别是沉积矿床,如煤矿,将会形成地下大面积的采空区,导致地面下陷变形。可以说,地面沉降是大自然对人类过度索取的报复。 另外,庞大沉重的建筑物等工程对城市地基长期施加着超强的静荷载,使地基土体发生变形;即使地面承受的荷载不十分沉重,在持续不断的低荷载作用下,土体的蠕变也可引起地基土的缓慢变形;地面上的动荷载在一定条件下也将引发土体的压密变形。这就是为什么建有大量的高楼大厦工厂企业、人口密集、交通繁忙的大城市,地面沉降更明显的真正原因。 人类工程经济活动对地面沉降的促进是形式多样的,很多因素交织在一起,使得地面沉降越演越烈。例如近些年来埃及首都开罗和埃及第一大港亚历山大都在迅速沉降,经过科学家们的考察研究,得出的结论是,包括开罗、亚历山大在内的整个尼罗河三角洲都在持续沉降,这是由多种因素造成的,其中最主要的因素尼罗河上游建造了阿斯旺水坝。 阿斯旺水坝拦截了尼罗河水,造就了纳赛尔水库。水库又截留了上游随河水而下的泥沙,使入海径流的泥沙含量大大减少。于是尼罗河口供沙不足,三角洲就发生内坍、下沉。此外尼罗河三角洲的一些城市大量抽取地下水、疏松的泥沙沉积层被地面上沉重的城市建筑压缩,加剧了地面沉降。尼罗河三角洲对于绝大部分国土是沙漠的埃及而言,实在太重要了,那里生活着6000万人口,地面沉降给埃及带来了极其严峻的危机。更何况尼罗河三角洲濒临的地中海海平面还在逐年上升,其灾难性的后果不言而喻。 我国的地面沉降情况 无独有偶,我国的长江三角洲、珠江三角洲以及华北平原、四川盆地、东北平原等等也都在以不同的速度下沉,其主要原因是过度抽取地下水。这种地面沉降以城市为中心,逐步向外围扩展。这是因为密集的城市建筑群和工业生产、交通运输等活动给城市地面增加了极大的静、动荷载,促使了地面加速下沉,而高层建筑密集的大城市地面沉降灾害尤其严重。一叶知秋,以地处长江三角洲的上海市为例进行分析,可知地面沉降灾害在我国产生了什么样的负面影响。 上海市的地面沉降情况不用任何仪器测量,老上海人凭直觉都能感知。解放前上海的外白渡桥下可以行船,现在早已不可能了。60年代的外滩,涨潮时可以走到黄浦江边洗手,现在以加高加固的防汛墙把整个江边封闭,因为上海地面沉降过快。上海乃至整个长江三角洲沉降的最主要原因是,工业化、城市化发展过程中地下水过量开采,造成浅层软土(二层土或三层土)的板结、沉降。杨浦区和黄浦区已形成上海最大的两个沉降"漏斗"地形。 早在上世纪60年代初,上海就开始对地面沉降的监测和研究,但所做的一些工作没有和整个长三角地区同步进行,成效不够理想,因为地下水是联成一片的,即使上海严格控制了抽取地下水,如果苏州、无锡,甚至南京依然超额抽取,上海仍将不断下沉。在一份由国土资源部南京地矿研究所主持的《长三角地区地下水资源与地质灾害调查评价》报告中显示,因超采地下水形成地面沉降,造成长三角地区经济损失近3150亿元,其中上海损失2900亿元。上海市区累计沉降量最大,长三角的杭嘉湖、苏锡常地区也发生了较大的沉降。 长江三角洲由于持续的地面沉降,不仅改变了区域地貌形态和地表水的自然排泄条件,造成洪涝灾害频发,还将造成局部农田低洼,常年积水,形成了对农业生产的潜在威胁。其实,类似的情况不止发生在长三角地区,目前我国有近50个城市发生了地面沉降,全国沉降面积平方公里。 资料显示,最近20年来,全国地下水开采量平均以每年25亿立方米的速度增加,华北、西北地区城市利用地下水比例分别高达72%、66%,不少地区已属超量开采。按目前的情况看,我国的地面沉降还将继续发生,而且其后果将越来越严重。 沉降后果与治理对策 地面沉降是一种地质灾害,它导致区域性的地面标高降低,进而会促成一系列次生灾害,造成严重的危害。由于地区不同,地面沉降危害的表现也有所不同。以天津市为例,地面沉降引发了以下几种次生灾害:地面沉降致使海水上岸,防潮堤必须加高加固;地下潜水位抬高;加重滨海平原土壤的盐渍化、沼泽化;海河泄洪能力降低,市区因此更易被洪水侵扰;河道沉降不均而变形,船舶航运因此受阻;排水管道因不均匀沉降而破损,既污染了地下水,又影响了城市排水;井管普遍相对上升,输水管受影响。地面沉降严重的塘沽区,甚至有被海水淹没的危险。 又如北京市地面沉降也引发了一系列次生灾害:不均匀沉降破坏建筑物和道路工程;损坏井管,排水管道功能降低;河水倒灌;淡水含水层咸化。因为同是沿海港口城市,上海的情况与天津基本相似,但也不尽相同,还有其独有的特点。 针对我国地面沉降灾害普遍存在的具体情况,专家提出了四项治理对策。首先是减少地下水的开采量。例如上海市对地下水抽取进行了严格控制,从50年代每天抽地下水30多万立方米,减少到80年代每天只开采4万立方米,使地下水位得到回升,地面沉降量由每年22毫米减少到5毫米,从而使地面沉降得到基本控制。其次,调整开采地下水的层次,以利减缓地面沉降。其三,人工向地下灌入水,补充地下水量,提高地下水位。其四,利用合理的开采和回灌地下水,科学开发利用地下水。 上述四项对策在上海曾同时进行了实践,并取得较好的成绩。上海自1921年发现地面沉降以来,到1965年市区最大沉降量已达到2.63米。于是1965年后开始减少地下水抽取、调整抽取层次、人工回灌水、合理开发利用地下水等综合治理,到1987年22年间累计沉降已减小到36.7毫米,年均只有1.7毫米,地面沉降得到了较好的控制。但是,近年来上海大量的高层建筑拔地而起,地面沉降又有所反弹,这一情况已经引起了政府有关部门和专家的注意,相信地面沉降灾害将一定会得到有效控制的。 【藤缠楼】惊!康沃尔郡北部海岸悬崖坍塌 视频无法上传: k .comv_showid_xmzeymzaymji4l明天上传 地震开始频繁了!地震开始频繁了!地震开始频繁了! 俄罗斯远东地区发生6.6级地震 黑龙江局地有震感 中新网10月14日电 据中国地震台网中心测定,北京时间10月14日14时10分许,俄罗斯远东地区(北纬 54.2度,东经 123.7度)发生里氏6.6级地震,震源深度10公里。 央视报道称,地震发生时,中国黑龙江部分地区有震感 新几内亚东部发生6.7级地震 震源深度40公里 中新网10月14日电据中国地震台网消息,北京时间14日11时35分,新几内亚东部地区发生里氏6.7级地震,震源深度40公里 印尼巴厘岛两次地震致至少60人受伤 建筑物受损 中新社雅加达10月14日电(记者顾时宏)印尼旅游胜地巴厘岛13日先后发生里氏6.8级强震和5.6级余震,并造成至少60人受伤,许多建筑物不同程度受损。 印尼气象、气候和地球物理局驻巴厘办事处官员恩德罗贾约诺说,当地时间13日上午10时16分,印尼巴厘岛西南143公里处附近海域发生里氏6.8级地震,震源深度为10公里。同一天下午14时52分,震中附近发生里氏5.6级余震,震源深度同为10公里。两次地震造成包括庙宇、学校、地方议会办事处、医院、超市、民宅等部分建筑物遭轻微破坏。 此外,地震还造成巴厘岛乌拉莱机场的天花板和玻璃破碎,还有数人因遭震荡倒地受扭伤,但没有造成航班延误。地震发生后,当地很多民众纷纷离家往外跑避难,旅游区库塔海滩上一些晒日光浴的游客也起身逃离,汽车停在马路上不敢前行。 当地sanglah医院称,目前有60多人在医院里接受治疗,其中9人因受重伤留院。许多伤者为遭掉落的瓦片和碎块砸伤或割伤,一些人骨折 东南亚国家联盟当天在杜阿岛召开一场关于11月中旬东盟首脑会议的预备会议,余震迫使会议中断,与会官员再次逃到酒店外。 印尼牛头党总主席梅加瓦蒂对巴厘地震一事深表关注,并派特遣队前往巴厘岛投入援助工作。梅加瓦蒂称,巴厘岛是旅游景点之一,必须尽快援助修复损坏的地方 俄称阿穆尔州发生6.4级地震 没有损毁伤亡报告 中新网10月14日电据俄新网14日报道,俄罗斯紧急情况部远东分局新闻处主任谢尔盖·维克托罗夫向记者表示,俄阿穆尔州发生6.4级地震,5个地区有震感。 维克托罗夫说:"震中位于阿穆尔州斯科沃罗季诺镇。布拉戈维申斯克市有震感。暂无损毁伤亡报告。" 俄紧急情况部阿穆尔州总局新闻局局长赖萨·科佩林娜向俄新社记者称,结雅水电站和布列亚水电站地震台已把地震记录下来。 另据中国地震台网测定,北京时间2011年10月14日14时10分在俄罗斯(北纬54.2,东经123.7)发生6.6级地震, 震源深度10公里 越南洪灾已造成47人死亡 5.9万栋住宅被淹 中新网10月14日电据"中央社"报道,越南总理阮晋勇日前搭乘直升机视察南部九龙江平原的水患。到目前为止,洪水已造成47人死亡。 阮晋勇12日巡视坚江、安江等省份时强调,为进一步加强防洪能力,越南政府将在2015年以前继续修建防洪区。 阮晋勇表示,今年洪灾造成部分农田无法收成。根据统计目前损失面积不到总农地面积的1%,如果能够保障损失率低于10%,九龙江平原部份农地稻米生产一年三获政策应无问题。 今年洪水最高水位超越过去10年的纪录,目前已造成47人死亡和5.9万栋住宅被淹没。2000年的洪灾造成539人死亡,和81.1万栋住宅淹没 泰国洪灾已致280多人死亡 超240万人受灾 中新网10月14日电据联合国网站报道,受热带季风影响,泰国自今年7月下旬以来出现大范围持续降雨,并引发严重洪灾。目前,洪水正在逼近首都曼谷,预计将导致超过200万民众受灾。联合国相关人道救援机构正在密切关注灾情动态,并随时准备应泰国政府的要求参加抢险赈灾行动 联合国人道协调厅亚太地区办公室新闻官米尔德伦13日表示,在泰国北部、东部和中部地区爆发的此次数十年不遇的严重洪灾已持续了两个多月,截至目前已造成280多人死亡、全国约四分之三的地区和超过240万人口受灾、各类经济损失高达50多亿美元。然而,在未来72小时内,约80亿立方米的洪水将从北部那空沙旺府南下流经大城府,洪峰预计将在本周末抵达曼谷。当地政府正在抓紧行动,以保障内城安全。 米尔德伦说,泰国政府目前正在调集全国的力量抗击洪灾,包括责令军方用沙袋修筑堤坝,加固曼谷市的最后一道防线。大批志愿者在灾区参与紧急救援行动,而且泰国红十字会也在其中发挥了重要作用。因此,人道协调厅尚未在泰国开展援助行动。但此次洪灾同样给周边的一些东南亚国家带来了巨大的冲击,例如柬埔寨、越南、老挝和菲律宾。人道协调厅正在为这些国家提供各种帮助,并已做好准备,随时应泰国政府的要求参与抗洪赈灾工作。 米尔德伦强调指出,面对如此大规模的洪水灾害,任何一个国家或城市都无法确保其防灾应急准备工作是万无一失的。泰国政府目前已经采取了诸如加固堤防、修建防洪墙、疏通运河、疏散灾民等各种必要措施来减少损失,联合国方面对此表示赞赏。但此次洪灾无疑也为泰国政府及人民敲响了警钟。她建议有关方面在洪水过后能够对该国的灾害早期预警系统进行全面评估和进一步的强化 两场风暴肆虐中美洲地区 已造成29人死亡 中新网10月14日电据外电14日报道,最新消息显示,两场飓风已经在中美洲和墨西哥太平洋海岸地区造成29人死亡,数万名居民逃离家园。 据悉,席卷中美洲地区的热带风暴在该地区造成24人死亡,近6万人无家可归。而飓风"霍瓦"在墨西哥境内造成5人死亡,4000人被迫疏散。"霍瓦"于11日登陆墨西哥,目前已减弱为热带风暴。 两场风暴带来的强降雨分别在当地引发洪水和泥石流等灾害,致使道路受阻,电力中断,许多房屋被毁。 受灾最严重的危地马拉国内有15人死亡,4人失踪,5.2万人被迫逃离家园。暴雨导致多处道路和桥梁被冲毁。危地马拉副总统艾斯巴达呼吁居民在未来48小时内避免不必要的出行 暴雨还分别在萨尔瓦多和尼加拉瓜造成3人和6人死亡;而在洪都拉斯和哥斯达黎加,目前还只有财产损失的报告。 四年一度的泛美运动会将于14日在墨西哥哈利斯科州瓜达拉哈拉开幕。当局表示运动会将不会受到飓风的影响 张家界出现罕见的云海奇观 10月14日清晨,张家界雨后初晴,武陵源风景名胜区天子山、黄石寨等景点出现罕见的云海奇观,把金秋的张家界打扮得恍若仙境,令不少摄影爱好者和游客陶醉不已。据了解,张家界云海奇观一般集中在春夏季节,今年秋天由于景区降雨量大、次数多,因此在天气放晴之日常形成如梦如幻的美景 10月14日清晨,张家界雨后初晴,武陵源风景名胜区天子山、黄石寨等景点出现罕见的云海奇观,把金秋的张家界打扮得恍若仙境,令不少摄影爱好者和游客陶醉不已。据了解,张家界云海奇观一般集中在春夏季节,今年秋天由于景区降雨量大、次数多,因此在天气放晴之日常形成如梦如幻的美景 2011中国通航大会坠机现场已被封锁 救援紧张进行 中新网陕西蒲城10月14日电(张远)发生于14日早上的坠机事故,由于现场距离看台较远,目前通往现场的道路已经被警方封锁,事故发生后,大批记者赶往事故现场,但无法靠近。 据本网记者现场了解,战机发生意外坠机于陕西蒲城县董楼村和姚吴村交界的一处玉米地中。目前,现场大约有100人左右正在进行紧张救援。 组委会15时召开新闻发布会,公布事故原因和救援结果 广州遭暴雨袭击最高端购物中心被淹今停业 今早,羊城晚报记者来到太古汇时被告知,由于昨晚下雨商场今日上午停业。太古汇方面相关负责人表示,"今日暂停营业到下午5点。"而记者从其他渠道了解,由于昨晚雨太大,天河城、正佳和万菱汇等天河的多家商场也出现不同程度的渗水 微博:商场走道到处是桶 太古汇昨晚被淹的消息最早在微博上传出。有网友爆料称"太古汇的排水渠被大雨冲爆,商场地面很多水,走道到处都是桶。"还有的网友说:"太古汇地下车库也浸水。"而记者今早到现场看到,太古汇地下车库的车道被堵住,竖起了商场暂停营业的牌子。有保安对记者说:"商场昨晚有些问题,今天暂时停业。" 记者随后联系知情人士获悉,今早太古汇负一层的地面还有薄薄的一层积水。对于网友爆料的lv、prada店内浸水的消息也得到证实。而华润万家的高端超市ole方面则回应,其店内没有浸水,一切正常。 太古汇:排水不及形成倒灌 不过,作为广州最高端的超市没有抵抗住此次大雨,很多市民还是表示困惑。"为什么广州最高端的购物中心刚开业没多久就出现这样的情况?"市民陈先生如此表示。"很令人失望啊。太古汇也算是广州商业的名片,怎么会这样?" 对此,太古汇的相关负责人对羊城晚报记者回应,此次大雨的水量太大,市政的地下排水设施都无法及时排水,形成倒灌,加上太古汇的地势相对较低,昨晚大雨的水量已经高出太古汇一层10厘米。"我们用沙包都堵不住。"该负责人表示,目前太古汇的整体架构没有问题,只是为了安全起见对机电设备、排水等进行重新检查。"太古汇内的商品没有被水浸。但是有部分品牌店内的装修渗水。地下车库也没有问题。"该人士表示,目前最大的困难就是要解决地下倒灌的水被清理后还有异味的问题 广州特大暴雨致城区局部涝情 预警信号"三级跳" 10月13日下午至14日凌晨,广州普降暴雨到大暴雨,中心城区出现特大暴雨。暴雨恰逢涨潮,受潮水顶托,本次强降雨造成中心城区局部涝情。 广东省委常委、市委书记张广宁要求各地落实责任,迅速行动,做好防御工作。广州市委副书记、市长万庆良13日夜至14日凌晨来到市三防总指挥部部署暴雨防御抢险工作,并连夜冒雨到越秀、荔湾、海珠、天河区多处低洼地点,实地检查布置内涝抢险和群众转移安置工作。 13日下午至14日凌晨,广州普降暴雨到大暴雨,局部特大暴雨,在10月份罕见地发布了今年第2次暴雨红色预警信号。从13日16时05分至21时21分,暴雨预警信号"三级跳",从黄色预警信号升级为红色预警信号,市三防总指挥部同时启动防暴雨一级响应。全市239个雨量观测站点从13日8时至14日7时,录得平均降雨量116.47毫米。暴雨恰逢涨潮,受潮水顶托,造成中心城区局部涝情,据不完全统计,中心城区共出现32处涝点。按照市政府的部署,全市各级排水部门连夜展开对城区内涝区域的强排抢险。至14日上午6时,城区主要内涝点已消除,交通恢复正常。北部山区暂未有异常情况报告 冷空气影响中国大部地区 内蒙东北局地将降温12℃ 中新网10月14日电据中央气象台预报,14~16日,中等偏强冷空气影响中国大部地区,气温将下降4~8℃,其中,内蒙古东北部、东北地区东部局地可达10~12℃,并伴有4~6级风。受南下冷空气影响,华南中北部部分地区将出现寒露风天气。19日,另一股冷空气又将影响中国北方地区 14~16日,受冷空气影响,内蒙古中东部、华北北部、东北等地自西向东有小到中雨,广东东部沿海、福建南部、海南等地的部分地区有大雨(30~60毫米)。 热带低压"榕树"的中心14日05时位于海南省万宁市东偏南方大约840公里的南海中部海面上,就是北纬16.0度、东经117.7度,中心附近最大风力有7级(16米秒),中心最低气压为1000百帕。预计,"榕树"将以每小时15公里左右的速度向北偏西方向移动,强度将继续维持,尔后有所加强。受其影响,14日08时到15日08时,南海中部偏东海域将有到6~7级大风,"榕树"中心经过的附近海域风力可达8级。 未来三天具体预报 14日08时至15日08时,内蒙古中部及东北部有小雨(雪)或雨夹雪;内蒙古中东部、东北、华北北部、江南东南部、华南大部、西南地区东南部、台湾等地的部分地区有小雨(3~5毫米),其中,浙江南部、福建中东部、广东东部、海南等地的部分地区有中雨,局部大雨(15~30毫米)。西北地区东部、内蒙古、东北、华北、黄淮东部、江淮东部等地有4~6级风。南海中部偏东海域将有6~7级大风,"榕树"中心经过的附近海域风力可达8级。 15日08时至16日08时,内蒙古东北部、黑龙江西北部、西藏东北部、青海南部、四川西北部有小到中雨(雪)或雨夹雪;新疆西南部、东北大部、河北东北部、海南、台湾、西南地区大部等地有小雨,局部有中雨(5~15毫米),其中,海南东南部有大雨(25~30毫米)。内蒙古、东北、华北、黄淮东部、江淮东部等地有4~6级风。渤海、渤海海峡、黄海大部海域将有5~6级西南风转7~8级、阵风9级的西北风,南海北部海域将有6~7级、阵风8级的东北风。 16日08时至17日08时,黑龙江西北部、西藏东北部、青海南部、四川西北部有小雨(雪)或雨夹雪;新疆天山西部、东北北部、台湾、西南西部等地有小雨(3~5毫米),海南大部有中雨,东南部局部有大雨(20~45毫米)。内蒙古中东部、东北等地有4~6级风。南海北部海域、巴士海峡将有6~7级、阵风8级的东北风 今年前9月全国共发生住宅火灾4.2万起 死亡604人 中新网长春10月13日电 (梁娜房萍)公安部消防局副局长陈飞13日在长春介绍,今年1至9月份,全国共发生住宅火灾4.2万起,死亡604人,占火灾亡人总数的65.1%,这些都导致今年以来火灾指数全面上升。 当天,全国社区消防宣传教育工作现场会在吉林省长春市举行,有来自全国各省、市、自治区的消防代表120余人参加。会上,天津市和平区政府、江苏省无锡市公安局、河南省郑州市政府、重庆市九龙坡区政府分别作了交流发言。 据陈飞介绍,在2006年-2011年间,全国共发生住宅火灾21万起,死亡4373人,受伤1874人。今年1至9月份,全国共发生住宅火灾4.2万起,死亡604人,占火灾亡人总数的65.1%。 陈飞表示,这些火灾充分暴露出社区居民消防安全意识不强,缺乏消防知识和自救逃生技能的问题。社区是居民居住生活的主要场所,消防安全直接关系到社区居民的生命和财产安全。因此,加强消防宣传工作是当前一项十分紧迫的任务。要让居民学习到社区消防安全知识,从形式到内容都要有所创新 记者同时获悉,目前公安部正在全国范围开展"清剿火患"战役,重点对容易产生群死群伤的"三合一"等场所进行排查整治。


2017 年4月27日下午2:30,中国著名高中学科建设协作组织、中国优质高中教师专业发展联盟2017年"聚焦核心素养 提升命题质量"地理学科研讨会在成都七中林荫校区第二会议室成功举行。参与此次研讨会的友好学校有:大连24中、东北师大附中、广州执信中学、河北衡水中学、海南中学、湖北黄冈中学、西安高新一中、郑州外国语学校等全国著名中学。会上,全体老师以"核心素养"为出发点,在友好愉悦的分享与热情的交流中深入探讨了地理学科试题命制的相关问题。 首先,成都七中研修室副主任、地理教研组组长任旭东老师代表学校领导和成都七中地理组全体老师致欢迎词。随后成都七中地理学科牵头人罗福俊老师逐一介绍参会的友好学校成员并主持研讨会。 接下来,九位发言老师,都以一套自主命制、完整优质的地理原创试题为例,深入探讨如何在"培育地理核心素养"的指导思想下,提高命题质量。大家从地理核心素养的内涵出发,深入交流探讨了地理全国卷的命题本质、试题风格、考察方式等问题;并以独立命制的原创试题为例,深入交流地理试题的命题原则、考察意图、命题思路、命题材料的来源与选取、图像的绘制、问题的设置等专业问题。研讨会取得了丰硕成果。 第一位分享的于伟奇老师来自大连二十四中,她重点分享了高三复习的思路。一轮复习要求曲径通幽,强调大比例尺地图的复习,内容详尽,把书读厚;二轮复习则重视小比例尺地图,梳理规律,把书读薄;而目前的复习阶段,学生已完成知识储备、思维培养、答题建模,要着手引导学生如何破题。 第二位分享的李延福老师来自与会学校中纬度最高的东北师范大学附属中学。他介绍了本次原创试题的特点和创作过程,并总结出了试题命制的"一个原则,五个要点"。并对我们的研讨活动表示充分肯定。同时他还提出了一点建议,希望这类活动继续开展但可留出更加充足的准备时间,这样可以调动全组教师仔细研究、创作试题。 广州执信中学的唐灿辉老师重点分享了他们对学生答题的具体要求:"一审,二联,三迁"。"一审"是指审题目设问的指定词,例如:"分析...原因"、"简述...特点"等;"二联"是指联系文字、图像材料;"三迁"是指迁移知识,调动已学知识和原理运用到新情景中,解决问题。 河北衡水中学的赵文丽老师对比了此时华北地区与成都的气候差异,让大家深刻体会到华北地区春季升温快的特点。随后,为我们展示了丰富、严谨的试题数据。结合数据分析,她从试卷的结构、难度、长度、梯度、区分度、命题达成指标和备考启示等方面介绍衡水中学试题命制的原则。她强调试题的命制不仅仅要模仿高考题,还要关注学生最近的疑惑点,甚至还要考虑文综三科的难度分布。她还提到,虽然在新的考纲中删除了选做题的"自然灾害",但应注意必做题还会继续考查。 海南中学的何燕老师交流主题是"重视基础,渗透素养"。她表示海南卷的试题结构与全国卷有一定差异,但命题思路是一致的。她重点分享了高考试题高频考点的统计,总结出"大气、水、城市、工业、农业和可持续发展"等内容是每年必考考点。并以此指导教学实践中的试题命制。 湖北黄冈中学的沈丹凤老师与大家分享了"立足考纲 立意能力 走进生活 走向发展"的主题发言。她从考纲出发,对近年来全国卷的试题进行了数据统计,据此总结出其特点与风格,进而指导试题命制。此外,她还特别强调运用生活化的材料来命制地理试题。 西安高新一中的吴若凤老师一大早飞越秦岭来到四川盆地,深感成都的湿润和宜人,会后来不及多休息就立即奔赴机场回程,非常辛苦,也让与会老师们感动。她从试题介绍、命题依据、命题意图、命题价值追求等四个方面,向我们分享了西安高新一中试题命制的众多经验。 郑州外国语学校的夏林义老师结合原创试题,展示了该校地理组对原创试题的命题思路和方法,首先从《地理学报》、《生物学报》等专业论文中寻找材料;然后在备课组内反复打磨材料的筛选和设问;测试后结合学生成绩及答题状况再修改与反思,以便于以后的试题编制和年轻教师的快速成长。 最后发言的是我校地理学科牵头人罗福俊老师,他用诙谐幽默的语言介绍了本次成都七中原创试题的命题思路。结合双向细目表和具体试题,从命题意图、命题原则、图像的绘制、材料的运用、问题的设置等方面,生动有趣、深入浅出 地与大家分享了成都七中地理组试题命制的原则、过程和方法策略。 此次研讨会历时三个小时,各发言人准备充分。发言内容目标指向明确,理论联系实际,发言水平高;虽研究角度各不相同,但都紧扣"聚焦核心素养提升命题质量"的主题,使得此次研讨会在交流分享中开始,在收获启发中圆满结束。与会教师纷纷表示受益匪浅、深受启发。 成都七中地理组在整个研讨会的策划与组织活动中分工明确,团结协作,充分保证了大会的圆满成功,既展现出七中地理组团结大气、踏实谦逊、真诚友善、热情专注的优良传统,也展示了地理人对教学研究的热忱和优良的学术水平。得到了友好学校同仁们的一致肯定与赞扬。 除此之外,此次地理学科研讨会的圆满成功还在继续:由我校地理组牵头,在全体与会教师的支持下,利用社交媒体,成立了"名校地理教研交流分享群",打破了空间的壁垒,延续了研讨活动的生命周期,将教学研究与研讨常态化。这将整合各大名校资源,促进地理教师互相学习,互相启发,共同发展;也会使得七中的地理继续以开放的心态,兼容并包,不断进取,走向更加辉煌的明天!


正确地使用润滑脂之前,做为求购轴承人员必须懂得润滑脂在叉车轴承中的具体运作情况才可以。要保证润滑脂的安定性。填充在ina轴承里的润滑脂的运动,随着轴承的旋转,大体上可分为两个阶段。 在一般情况下,轴承里的润滑脂填充量,总是超过了直接参与润滑的实际需要量,持架上和轴承护盖的空腔之中,并在滚动体外围形成一个轮廓。在此过程中,由于多余润滑脂的阻力,轴承温度很快上升。虽然大部分多余的润滑脂在运转初期即被挤出,而且挤在滚道附件的润滑脂也仍有可能被转动着滚动体带进滚道之间。这些在轴承运转的初期阶段,大部分润滑脂很快(不到一分钟)就被挤出滚道,而堆积在保润滑脂在随着叉车轴承转动体循环的同时,陆续少量地被排出。这时ina轴承汶度仍然继续上升,直到多余的润滑脂全被排出为止, 可称为润滑脂的走合阶段,根据轴承结构中润滑脂质量、填充量等因素,这段时间可能持续十几分钟,甚至几小时。 精密轴承可达到的转速主要取决于轴承类型、结构、材料、负荷的类型及大小、润滑剂与润滑方式。就许用转速而言,工作温度是个附加的限制。 高速下工作的ina轴承配置要求叉车轴承产生较低的摩擦和热量,精密轴承和轴承最适合于这些应用。 精密轴承可以达到大约和70cd系列轴承一样的转速。叉车轴承不能达到和径向轴承一样高的转速。 与其他高精密轴承类型相比,ina轴承能够达到最高的转速。比较了轴承不同系列的轴承的相对速度性能。


神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。那么为什么确有不少脑力劳动者患上了神经衰弱呢?这里面除了个性特点之外,与学习的方法不当、目的不明确、缺乏对学习的兴趣,以及学习的环境和用脑卫生都有密切关系。有人求学心切,整天捧着书本死记硬背,舍不得花时间去参加文娱体育活动,甚至占用了正常的吃饭和睡眠时间。搞不懂的问题,硬是拼命去想,解不开的问题拼命去钻,违背了用脑卫生,结果适得其反,成绩不但不能提高,反而下降,从而又可能出现心理压力,自认为脑子笨、不如别人,产生自卑感和失落感,使心理失去平衡,导致头昏、脑胀、失眠、多梦、注意力不集中及记忆力减退等神经衰弱的症状。俗话说,"磨刀不误砍柴工"。如果说每天捆出一定时间参加文体活动,脑了疲劳了,就顺其自然,好好睡一觉,待一觉醒来,再来工作,往往思路会豁然开朗,问题就迎刃而解。由于大脑活动有一定耐受量,超过限度就会越搞越糊涂,越钻越不通,就会不自主地出现"自动休息",如果违背了大脑的这个自然规律,势必事倍功半,得不偿失,就会引起神经衰弱。温馨提示:由于神经衰弱的许多症状,颇多与焦虑障碍或抑郁性神经症或隐匿型抑郁症相似,在临床上应首先排除抑郁与焦虑性障碍,并从症状演变、治疗效果来判断,避免把神经衰弱当作"垃圾箱"。还要与精神分裂症的早期症状、颅脑外伤后综合征、适应不良及过度疲劳区别。过度疲劳引起疲乏无力、头昏脑涨、注意力不能集中等症状,经休息后即可恢复。


华山,古称"西岳",雅称"太华山",为中国著名的五岳之一,中华文明的发祥地,"中华"和"华夏"之"华",就源于华山。长空栈道,栈道上下皆是悬崖绝壁,铁索横悬,由条石搭成尺许路面,下由石柱固定,游人至此,面壁贴腹,屏气挪步,被誉为"华山第一天险"。泰山中华国山,中国书法第一山。主峰玉皇顶海拔1545米,气势雄伟磅礴,有"五岳之首"、"五岳之长"、"天下第一山"之称。黄山位于安徽省南部黄山市境内,有72峰,主峰莲花峰海拔1864米,与光明顶、天都峰并称三大黄山主峰,为36大峰之一。黄山是安徽旅游的标志,是中国十大风景名胜唯一的山岳风光。不识庐山真面目,只缘身在此山中五台山位于山西省忻州市五台县境内,位列中国佛教四大名山之首。普陀山,与山西五台山、四川峨眉山、安徽九华山并称为中国佛教四大名山,是观世音菩萨教化众生的道场。"海上有仙山,山在虚无缥缈间"普陀山以其神奇、神圣、神秘,成为驰誉中外的旅游胜地。峨眉山位于中国四川省乐山市峨眉山市境内,是中国"四大佛教名山"之一,地势陡峭,风景秀丽,素有"峨眉天下秀"之称,山上的万佛顶最高,海拔3099米,高出峨眉平原2700多米。珠穆朗玛峰是喜马拉雅山脉的主峰,为世界最高峰。因为在珠穆朗玛峰的附近还有四座山峰,珠峰位居第三,所以称为珠穆朗玛峰。


回复【 0元入学 】查看教招面试课程详情 【精选试题】 普通中小学经常组织诸如生物、物理、航模等兴趣小组,主要是为了(单项选择题)。 a.深化课堂教学 b.因材施教,发展青少年个性特长 c.培养竞赛人才 d.讲授课堂未完成的内容 【视频解析】 【每日一练】 1.教师以讲故事的方式对有意义的校园生活、教育教学事件等进行描述与分析,从而揭示一定的教育思想、教育理论和教育信念,发现教育本质、规律和价值意义的研究方法是( )。 a.观察法 b.叙事研究法 c.文献法 d.行动研究法 2.在学校教育过程中直接观察被试者某种心理活动的客观表现,从而对他进行了解的方法是( )。 a.观察法 b.调查法 c.临床个案法 d.自然实验法 3."干越夷貊之子,生而同声,长而异俗,教使之然也"。这句话体现了哪种因素对人发展的重要影响?( ) a.环境 b.遗传 c.教育 d.个体主观能动性 4.小学开展经典诵读活动时,对传统文化要取其精华,去其糟粕。这说明教育对文化具有( )。 a.继承功能 b.传递功能 c.选择功能 d.创造功能 5.关于校园文化, 下列选项表述错误的是( )。 a.校园文化是一种亚文化 b.校园文化是一种综合性文化 c.具有明确教育目的的文化 d.不包括学校教师共同拥有的教育价值观 6.校园文化是影响学生发展的因素之一,在课程表现上,它属于( )。 a.科学课程 b.活动课程 c.隐性课程 d.核心课程 7.教育活动可传播和普及科学文化知识,随着科学文化知识用于生产机器在生产中的使用、推广与革新,以及生产过程的电气化、自动化、智能化,科学技术在当前已经成为了第一生产力,这体现了教育的( )。 a.文化功能 b.经济功能 c.人口功能 d.政治功能 8."教育主体确定,教育对象稳定,有相对的稳定的活动场所和设施等教育实体出现,教育初步定型"时期,这些特征的出现标志学校教育制度进入( )。 a.前制度化教育阶段 b.制度化教育阶段 c.非制度化教育阶段 d.学校萌芽阶段 9.( )是教育科学文献中品种最多、数量最大、历史最长的一种情报来源。 a.书籍 b.报刊 c.教育档案 d.电子信息检索系统 10.关于调查表的基本特点,下列说法不正确的是( )。 a.调查范围较窄 b.偏重于意见、态度或看法 c.调查表法没有可靠性 d.调查表简明,便于统计 ( 先不要看答案哦~ ) 参考答案及解析 1.【答案】b。中公讲师解析:教育叙事研究是指以叙事、讲故事的方式开展的教育研究,教师通过对有意义的校园生活、教育教学事件、教育教学实践经验的描述与分析,发掘或揭示内隐于这些生活、事件、经验和行为背后的教育思想、教育理论和教育信念,从而发现教育本质、规律和价值意义。 2.【答案】a。中公讲师解析:观察法是指研究者在自然条件下,通过感官或借助于一定的科学仪器,有目的、有计划地对研究对象进行系统考察,从而获取经验事实的研究方法。根据、观察时是否借助仪器设备,可以把观察分为直接观察和间接观察。题干中指出的即为观察法中的直接观察。 3.【答案】c。中公讲师解析:原文出自于《荀子劝学》。大意为:干国、越国,夷族和貊族的孩子,生下来时他们的哭声是一样的,然而,他们长大后习俗却不同,这是因为后天的教化使他们这样的。故体现了后天教育因素对人的身心发展的重要影响。 4.【答案】c。中公讲师解析:文化的选择功能,是对某种、某部分文化的吸收和舍弃。取其精华,去其糟粕体现了文化的这种选择功能。 5.【答案】d。中公讲师解析:校园文化是人们为了保证学校中教育活动顺利进行而创立和形成的一种特有的文化形态。按照不同的层次和标准,可以再细分为校园物质文化、校园精神文化、校园制度文化等,也包括学校教师共同拥有的教育价值观。故d说法错误。 6.【答案】c。中公讲师解析:学校情景中以间接的、内隐的方式呈现的课程称为隐性课程,包括校园文化、班风、师生关系等。 7.【答案】b。中公讲师解析:教育对经济(生产力)的促进作用体现在:第一,教育是劳动力再生产的手段。通过教育,可以使人掌握一定的知识、生产经验和劳动技能,把可能的劳动力转化为现实的劳动力,从而形成新的劳动力,提高劳动生产率,促进生产力发展。第二,教育是科学知识再生产的手段。通过教育,科学知识与技术被劳动者所掌握,变成劳动者的知识与技能,从而在生产中创造物质财富。第三,教育生产新的科学知识和技术手段。教育特别是高等教育承担着教学与科研双重任务,通过科学研究产生许多新的科学知识,把这些新的科学知识转化为技术应用到生产生活中,促进生产力的发展和社会的进步。根据题干中的"普及科学文化知识"、"科学技术在当前已经成为了第一生产力"等关键词,可知体现了教育的经济功能。故本题答案为b。 8.【答案】a。中公讲师解析:前制度化教育是人类教育史上一个重要的发展阶段。前制度化教育始于人类早期的原始社会教育,趋于定型的形式教育,即实体化教育。教育实体的形成具有以下特点:①教育主体的确定;②教育对象的相对稳定;③形成系列的文化传播活动;④有相对稳定的活动场所和设施等;⑤是由以上种种因素结合在一起而形成的独立的社会活动形态。 9.【答案】a。中公讲师解析:书籍是论述或介绍某一领域知识的出版物,包括教科书、专著、资料性工具书及科普通俗读物。它是教育科学文献中品种最多、数量最大、历史最长的一种情报来源。 10.【答案】c。中公讲师解析:调查表的基本特点:调查范围较广,调查对象多是某一教育群体或某一地区教育现状;偏重于事实资料的搜集,包括某教育群体的概况、发展现状等基本数据资料;由被调查群体有关承办人依据实际情况填写,具有可靠性;调查表简明,便于统计。问卷调查调查范围较窄,偏重于意见、态度或看法,并往往以个人或一群人为对象。 9月份 就开始今年最后一轮教资考试的报名啦 想当教师的各位尽快报名呀 10月31日 进行笔试, 1月8-9日 进行面试 教资会出哪些题,该如何快速提分? 中公名师教资笔试班 分学段学科,赠笔试考题资料 模拟实战演练,多练才出" 功 "夫 戳 "阅读原文" 每日进行教资笔试打卡!


绿藻的解毒实验: 1)有一研究是把鼠分为两组,以证明镉会否被绿藻吸收:实验组的鼠喂入绿藻并混入镉,对照组则只加入镉而无绿藻,10日后,对照组(没有加入绿藻)的生长受妨碍,而实验组则生长无问题。检验血中的镉含量显示镉混入绿藻后不会被鼠体吸收。 2)ichim re 医生给中镉毒的病人每日服用8克绿藻连续服用12日后,他们的排泄物中镉含量比标准高出了3倍,服用21日后,病人尿液中的镉含量比标准高出7倍,而病者的痛楚亦大大减少。 3)日本kitaky sh city instit te for environmental poll tion research的uda医生给30位接触过pcb(多氯联苯)的病人每日服用4至6克绿藻,服用1年后,结果病人减少疲劳,消化增进和粪便排泄正常。 4)美国西维基尼亚医科大学pore医生曾给中chlordecone毒(一种碳氢与氯的化合物,很有害的杀虫药)的老鼠服用绿藻,该杀虫药随老鼠的粪便排出。 5)绿藻的解毒能力实验:以两组酵母菌作实验,加入大量的水银、铜和镉等毒素,其中一组加入绿藻,该组酵母菌因绿藻的解毒功能持续生存,但另一组则全部给毒素杀死。 6)其它研究显示绿藻细胞壁可以吸收和附于铀、铅和砷,并将其排出体外。 7)实验显示绿藻的细胞壁、孢粉素、叶绿素是绿藻解毒的原因。 绿藻刺激免疫的实验: 1)日本的department of the imm nology,medical instit te of bioreg lation,ky sh university把绿藻精(c.g.f.)注射入其中一组老鼠体内,然后把癌细胞注射入两组老鼠体内,发现其中一组老鼠体内的绿藻精能刺激多形核白血球去袭击癌细胞,但另一组没有接受绿藻精注射的老鼠,则被癌细胞损害。 2)另有实验显示,服用绿藻可以刺激巨噬细胞、干扰素和t细胞的生长,因而有抗肿瘤、抗菌和抗病毒作用:癌症病人在接受放射治疗和化疗之前如果服用绿藻,其白血球数目明显比没有服用绿藻者易回升。 3)日本的一间医科大学和台湾的台北医科大学研究者曾在法国举办的第三届世界发育与比较免疫学会议上发表指出绿藻的抗肿瘤作用是提高宿主之巨噬细胞活动和淋巴细胞的化解毒素活动。 4)有一实验是做于日本海军的971位船员,当时是他们由东京至新西兰之间共95日的航程,实验组的船员每日服用2克绿藻之对照组的伤风发病率少26.5%。 绿藻减少伤风的发生是因为其刺激身体产生更多干扰素来抵抗病毒。 绿藻的治疗特性: 绿藻含有广泛的维生素(包括维生素a,c,e,b群,胡萝卜素等),矿物质(包括钙、磷、镁、铁、锌、碘等)和养份(如氨基酸、蛋白质、脂肪、碳水化合物等)。它亦是所有已知植物中含叶绿素和核酸最高成份的。它含有治疗作用的营养,例如维生素a,c,e和胡萝卜素皆为抗氧化剂,有防止癌症和心脏病的作用,叶绿素,细胞壁和绿藻精之治疗作用则上述已证明。 绿藻之"广谱"营养可以帮助我们预防和治疗因营养不良做成的"广谱"疾病;原因是食物的制造和处理过程中常破坏了养份而令人营养不良。 绿藻能够生存超过25亿年,它有惊人的生存能力。在肥沃的生长环境和阳光充足之下,每一个绿藻细胞在一日之内可以分为4个新细胞,而每一个新细胞又有足够维持新生命的要素使其生存;而且细胞不断的每日作自我的一分为四。这种特性因而使其有不寻常的治疗特性。 绿藻的体积与人类的红血球相似,其叶素素的分子结构与红血球的血红素很相似,不同之处只是在其分子的中间,叶绿素是镁原子,而血红素是铁原子,叶绿素曾成功地治疗贫血。bernard jensen医生报导说曾用叶绿素液替其病人在三个星期内把红血球提高。 中医传统医学上的"以形补形"理论,也可以套入于绿藻: 1、绿藻细胞壁保护其本身免受环境影响,也可以替我们解毒,保护我们的细胞健康。 2、绿藻精有传统中国医学所讲的"精"与"气",因其有惊人之生殖(精)能量(气),临床上,其强化我们的卫生(抵抗力)和性能量。 3、绿藻有足够养份供其独立生存,同样也有足够养份供给我们健康地生存。 4、绿藻的体积与我们红血球相似,而叶绿素与我们的红血素在构造和作用上也相似,这两者都对其所属生物体非常重要。临床上,绿藻可以补我们的血。 5、绿藻之高核糖核酸和脱氧核糖核酸成份可作为我们核糖核酸和脱氧核糖核酸的建造材料(所有生物皆由相同之化学材料建造)。我们可以用其核酸作为自己的遗传基因修补和重新生长作用。bernard jensen医生用富有核糖核酸和脱氧核糖核酸的食物去帮助他的病人回复青春活力和外貌。同时,他发现病人的健康问题和风湿、肺气肿、心脏病,视力退化,失忆和抑郁等也随着进食这些食物而消失。 绿藻可以中和酸笥体质而成碱性,根据日本的福井四郎医学博士的研究,食用太多肉类和丰富食物,压抑和污染者皆可令身体变成酸性,因而令疾病有重生的机会,当人体老化时,易流失水份,钾和钠离子,又会令身体变成酸性,服食绿藻可以中和身体至弱碱性,因为绿藻是食物中最碱性的,可以平衡人体酸碱度,他教病人以绿藻来抵抗衰老和医很多不同的疾病而收到满意效果。 我的临床观察 临床上,我用绿藻作为营养补充剂附加于传统的中国医学治疗和针灸和中医治疗,我发现绿藻对有些上述之病例和有些病人的确有惊人的效果,例如病人体力增加,高血压正常,对糖份的欲望消失,癌症治好,伤风感冒也减少等,但也有些病人似乎服用绿藻之后没有太大的分别,可能因其个别原因(如病情复杂),但如果他们继续服用绿藻,他们会获得长期的利益,我观察到服用绿藻作为营养补充剂以求长远的健康成果是理想的防病方法。 在市面上很多其他营养品都可能含有人工合成化学品(例如大部分营养补充品的维生素c都是一种人工合成的化学品,而没有象绿藻的维生素c的生物气息),其他的绿色产品如蓝藻,麦苗或大麦苗汁,因为不含细胞壁和绿藻精,因此与绿藻不同,考虑到我们可能已知又或不知不觉地吸取到含有农药、杀虫药、重金属、放射性物质、人工合成化学品如人工合成的食品添加剂等食物或水。我们又可能呼吸到污染的空气,这些都可以致病。因此,很合理地我们以服用绿藻作为每日预防的医药来替我们解毒,抗衰老,促进免疫系统和在病征未出现之前作防治之用,这是我们传统中国医学强调的防病的最佳方法之一,也都是"以你的食物作为你的药"的食疗的其中一个好例子。 我的进一步临床观察 最近,有些病人告知,他们模糊的头脑在服用绿藻后完全清澈,其他的病人也告知他们的心神较安逸和舒适。这显示绿藻也可以帮到他们的"神"志。有些长期服用绿藻的人表示他的性事能量增加。从中国医学角度来解释,这又是另一显示绿藻可以补精(生殖能力)。 结论 绿藻是一种天然的完整食物,从营养的角度来看,它有"广谱"营养,可以医理因营养不足而生的"广谱"疾病。 从医学角度来看,已证明绿藻可以解毒,和促进免疫系统功能, 从临床角度来看,有很多报告显示绿藻可以医治很多常见和不寻常的病。 从中国医学角度来看,绿藻有增补血、精、气、神的功能,这些都维持健康的要素,它可以用作有预防作用的医药,有治理作用的食物,有令身体正常化之物质,和帮助基因重整的食物。


古诗云:"橘生淮南则为橘,生于淮北则为枳"。任何一种美味的食材的生长都离不开它特定的生长环境。很多人吃过粤森牛大力鸡,但却不一定不了解它生长的地方-阳东。 古诗云:"橘生淮南则为橘,生于淮北则为枳"。任何一种美味的食材的生长都离不开它特定的生长环境。很多人吃过粤森牛大力鸡,但却不一定不了解它生长的地方-阳东。 阳东 阳东 阳东区位于广东省西南沿海、珠江三角洲西缘,地处东经111゜42ˊ-112゜21ˊ,北纬21゜42ˊ-22゜15ˊ。该地背山面海,气候宜人,空气质量好,四季如春, 粤森牛大力种植基地 位于该区远离工业、制造业,没有任何工业污染 的山里 ,独自享受着大自然的恩赐。 粤森牛大力土鸡,是广东粤森生态农业科技有限公司首创,国家注册商标,国家专利产品,简称" 牛大力土鸡 ",又称" 牛大力鸡 ",生长于 粤森牛大力种植基地 下,天然放养160天,吃独特配制的牛大力有机食料长大。在此独特环境中长大的 牛大力土鸡 鸡皮薄脆口、骨细易嚼,自带一股牛大力甘香,是粤菜菜谱"白切鸡"的绝佳原食材,深受广大群众的欢迎和喜爱。 在 粤森牛大力土鸡取得良好的口碑和社会效益时, 不少地方也开始模仿 粤森牛大力土鸡的养法,但由于地理环境、气候、养殖方法和食料配方等不同而注定了模仿者们只能是东施效颦。 白切鸡 毋庸置疑,好食材如没用恰当的做法制作,会丧失它最美的味道。这里跟大家介绍几道牛大力土鸡的家常菜谱。( 秘诀请看下方红字 ) 白切鸡 1.鸡购买后清洗干净,去鸡爪。在清理鸡的内脏时,注意将鸡肺彻底清洗干净。 2.煮锅放到火上,加入清水,大火烧开,用手提起鸡头,将鸡身放入水中浸烫,3秒钟后提起,将鸡翅和鸡腿用手整理一下,再次放入水中浸烫,如此反复浸烫三次,使鸡的腹腔内外温度保持一致,注意每次浸烫的时间不要太长。 3.之后用煮鸡的水,将整只鸡放入锅中浸泡,盖上锅盖,注意水一定要没过整个鸡身,浸泡20-30分钟捞出。也可以用虾眼水小火煮15分钟。之后去除鸡的头颈。 4.将煮熟的鸡立刻放入冷水中浸泡,如果想效果更好可以用冰水来浸泡鸡身,10分钟后凉透捞出(注意一定要凉透,可以多浸泡一会儿)。之后将鸡身控干,可以用毛巾将鸡的全身表皮上的水分擦拭干净。 5.姜去皮,用刀剁成碎末,最好能用搅打器搅打一下,这样姜蓉会更加细腻,加入精盐装入小碗中备用。如果喜欢也可以自制酱油调料或者红油调料。 6.把鸡切成大小均匀的切件,如果想让鸡的品相更好一点,也可以捞出控干后,在鸡身外面涂抹一层芝麻油,这样整只鸡看上去更加润泽、颜色也更黄嫩。 豉油鸡 1 .将豉油鸡生抽、石湾米酒放入碗里。加入一碗水混合均匀。桂皮,八角和陈皮,冰糖,鸡洗净备用。 2.锅里放入2汤匙的油,加入桂皮、八角、葱段和姜片煸香。煸炒至焦金色即可。 3.然后加入调好的酱汁烧开后小火慢煮10分钟。在慢煮的时候盖上锅盖。 4.此时酱汁煮过10分钟后就可以闻到很香的香料味了。开中火后放入鸡,待烧开后转小火盖上锅盖慢煮20分钟。 5.每煮5分钟把鸡翻过另一边继续盖上盖子慢煮。这时酱汁就会慢慢变得浓稠,而鸡肉就会越煮越入味了。 6.煮了20分钟后酱汁就已经烧干了一半,这时候可以开中火把其余的酱汁稍微收干即可出锅;然后切成块状趁热食用 。 隔水蒸鸡 1.活鸡请档主宰好,回来在鸡腹下切一刀,掏出内脏,清洗干净,把鸡脚屈曲塞进鸡肚里,鸡翅反翘起来,沥干水分。 2. 用一小勺盐和25克花生油调和好,把鸡身内外涂抹一遍,鸡身外面多抹几遍,直至把盐全部抹完;抹盐后,用不锈钢盘装好,腌30分钟。 3.锅里烧水,水开后把鸡放进去蒸;大火蒸18~20分钟,关火后虚蒸5分钟(如果吃不惯骨头带血丝的话,可以适当蒸多5分钟)。 4.用筷子插进鸡大腿中,如果没有血水流出来就表示熟了;取出后把鸡汁倒在碗里,鸡晾凉后斩件。 5.可以蘸着鸡汁和爆香的蒜蓉或姜蓉。 后切成块状趁热食用 。 电饭煲焗鸡 1.准备耗油、老抽、盐、姜、葱、蒜头,盐焗鸡粉,一小勺花生油等材料。 2.将鸡洗干净, 用耗油,盐,盐焗鸡粉和老抽和好,腌一个钟。 3.锅内倒入少许油。 4.将鸡,葱,蒜头放入锅内,把鸡放入锅中。 5.按下煮饭键至跳闸,再翻动鸡,然后再按下煮饭键至跳闸,稍等片刻再出锅,即可斩件拼盘。 冬瓜盅鸡 1.冬瓜洗净,在顶部切开。 把里面的囊清理干净, 用刀划成锯齿状。 2. 把 鸡切小块加盐适量腌制半小时 ,再放入冬瓜盅。可适当加些枸杞、红枣、桂圆等材料。 3.隔水炖1小时左右,调味即可。 白切鸡 1.鸡购买后清洗干净,去鸡爪。在清理鸡的内脏时,注意将鸡肺彻底清洗干净。 2.煮锅放到火上,加入清水,大火烧开,用手提起鸡头,将鸡身放入水中浸烫,3秒钟后提起,将鸡翅和鸡腿用手整理一下,再次放入水中浸烫,如此反复浸烫三次,使鸡的腹腔内外温度保持一致,注意每次浸烫的时间不要太长。 3.之后用煮鸡的水,将整只鸡放入锅中浸泡,盖上锅盖,注意水一定要没过整个鸡身,浸泡20-30分钟捞出。也可以用虾眼水小火煮15分钟。之后去除鸡的头颈。 4.将煮熟的鸡立刻放入冷水中浸泡,如果想效果更好可以用冰水来浸泡鸡身,10分钟后凉透捞出(注意一定要凉透,可以多浸泡一会儿)。之后将鸡身控干,可以用毛巾将鸡的全身表皮上的水分擦拭干净。 5.姜去皮,用刀剁成碎末,最好能用搅打器搅打一下,这样姜蓉会更加细腻,加入精盐装入小碗中备用。如果喜欢也可以自制酱油调料或者红油调料。 6.把鸡切成大小均匀的切件,如果想让鸡的品相更好一点,也可以捞出控干后,在鸡身外面涂抹一层芝麻油,这样整只鸡看上去更加润泽、颜色也更黄嫩。 豉油鸡 1 .将豉油鸡生抽、石湾米酒放入碗里。加入一碗水混合均匀。桂皮,八角和陈皮,冰糖,鸡洗净备用。 2.锅里放入2汤匙的油,加入桂皮、八角、葱段和姜片煸香。煸炒至焦金色即可。 3.然后加入调好的酱汁烧开后小火慢煮10分钟。在慢煮的时候盖上锅盖。 4.此时酱汁煮过10分钟后就可以闻到很香的香料味了。开中火后放入鸡,待烧开后转小火盖上锅盖慢煮20分钟。 5.每煮5分钟把鸡翻过另一边继续盖上盖子慢煮。这时酱汁就会慢慢变得浓稠,而鸡肉就会越煮越入味了。 6.煮了20分钟后酱汁就已经烧干了一半,这时候可以开中火把其余的酱汁稍微收干即可出锅;然后切成块状趁热食用 。 隔水蒸鸡 1.活鸡请档主宰好,回来在鸡腹下切一刀,掏出内脏,清洗干净,把鸡脚屈曲塞进鸡肚里,鸡翅反翘起来,沥干水分。 2. 用一小勺盐和25克花生油调和好,把鸡身内外涂抹一遍,鸡身外面多抹几遍,直至把盐全部抹完;抹盐后,用不锈钢盘装好,腌30分钟。 3.锅里烧水,水开后把鸡放进去蒸;大火蒸18~20分钟,关火后虚蒸5分钟(如果吃不惯骨头带血丝的话,可以适当蒸多5分钟)。 4.用筷子插进鸡大腿中,如果没有血水流出来就表示熟了;取出后把鸡汁倒在碗里,鸡晾凉后斩件。 5.可以蘸着鸡汁和爆香的蒜蓉或姜蓉。 后切成块状趁热食用 。 电饭煲焗鸡 1.准备耗油、老抽、盐、姜、葱、蒜头,盐焗鸡粉,一小勺花生油等材料。 2.将鸡洗干净, 用耗油,盐,盐焗鸡粉和老抽和好,腌一个钟。 3.锅内倒入少许油。 4.将鸡,葱,蒜头放入锅内,把鸡放入锅中。 5.按下煮饭键至跳闸,再翻动鸡,然后再按下煮饭键至跳闸,稍等片刻再出锅,即可斩件拼盘。 冬瓜盅鸡 1.冬瓜洗净,在顶部切开。 把里面的囊清理干净, 用刀划成锯齿状。 2. 把 鸡切小块加盐适量腌制半小时 ,再放入冬瓜盅。可适当加些枸杞、红枣、桂圆等材料。 3.隔水炖1小时左右,调味即可。


no.702 - 克格勃 编辑:冷小军  出品:冷热军事史 克格勃,苏联时期著名的情报机构,全称为苏联国家安全委员会。冷战时期,它是美国中情局的头号对手。这一组织有多厉害?克格勃出身的俄罗斯总统普京曾说过,克格勃里的一个人,抵得上一支军队。 对一些人来说,对克格勃的恐惧,甚至超过了军队。 沙皇禁卫军:克格勃的前身 克格勃的前身可追溯到十六世纪的伊凡四世。  伊凡四世 绰号「雷帝」的伊凡四世成立了俄罗斯历史上第一支秘密警察队伍沙皇禁卫军。这支队伍黑色装束、黑色坐骑,打扮十分拉风。 马鞍下系着狗头和狼尾扫帚,象征着他们的使命:嗅出并扫除叛徒 。 沙皇禁卫军行事冷酷、残忍,凡是被盯上的目标,大多几天内要么被处死,要么全家流放至偏远地区。 当时的首都大主教菲利普,在伊凡去教堂祷告时指责他制造恐怖气氛。伊凡恼羞成怒,暗地指使手下罗织了菲利普不少罪行,菲利普后来被判无期徒刑。  沙皇禁卫军 这一简单粗暴的气质为后来的 「 契卡」和克格勃完美继承。 「契卡 」 制造红色恐怖 以列宁为代表的布尔什维克党人尽管在革命成功前深受其害,但他们同样对沙俄的秘密警察制度推崇备至。十月革命之后不久,列宁就要捷尔任斯基创建一个 「 可以用非常手段同一切反革命分子作斗争的机构」。  列宁 捷尔任斯基提出,他必须掌握 「 契卡」的全部权力,不受任何监督。列宁无条件地答应了他的全部要求。结果仅花了一个半月,捷尔任斯基就成立了全俄肃反委员会,简称 「 契卡」。 契卡的主要任务是在全国范围内消灭和制止反革命和怠工行为,将其积极分子交由法庭处理,同时负责前期侦查和预审。 捷尔任斯基是个工作狂人。他在契卡成立后第一年里,吃、住和工作都在办公室里。  捷尔任斯基 他所采取的第一个措施是切断苏维埃政府同旧体制之间的一切联络手段,一律禁止布尔什维克以外的所有人利用邮件、电报、电话以及送信人与外联系。第二把火是在彼得堡大规模搜查反革命分子。 被检举出的 「 反革命分子」,很多未经审判就被判决立即执行死刑 。 尽管有人反对契卡制造恐怖气氛,但列宁认为 「 能够坚持无产阶级专政比什么都重要。」他在一次大会上宣称 「 运用恐怖手段从背后保卫苏维埃政权,乃当务之急。」 契卡还雇佣了众多告密者和间谍,在全国范围内形成了一个密告网,甚至在偏远的农村小镇都设有支部。 如果说,一开始是为了保卫苏维埃政权,契卡诸多行动属于迫不得已;那么在后来,这一组织便逐渐成为苏联领导人清除异己的工具。 斯大林时代, 疑心病重的斯大林为巩固自己的地位,在苏联国内开展大清洗,包括契卡组织内部多位重要领导人都被处死。苏维埃政权创始人之一的 托洛茨基 ,由于看不起斯大林,即使流亡到了墨西哥,也难逃厄运 。  托洛茨基 有人评论: 「 这个创造奇迹的机关能把任何一个中央委员、党员干部干掉。 倘若斯大林怀疑一个人,马上会有证据出来证实他的可疑之处 。」 坊间流传,斯大林曾说过这一样一段话:选择好你要干掉的对象,立刻做好计划,杀死那个不共戴天的仇敌,然后上床睡觉...世上没有比这更甜蜜的事了。真伪且不说,但这句话的确很斯大林。 不过,对内再狠,充其量也就是窝里横,真正令契卡扬名的是在国际情报战场。  斯大林 扬威国际情报界 二战期间,苏联最出名的特工当属李哈德佐尔格。 即使以现在的标准来衡量,佐尔格也是一名非常优秀的间谍。他不仅得到了德国进攻波兰的准确时间,还得到了德国进攻苏联的日期。遗憾的是,他的情报在当时并没有被重视,否则历史将会被改写。 佐尔格最厉害的是以一己之力撑起了苏联在远东地区的情报网。 当德国进攻到莫斯科近郊时,佐尔格得到的情报,日本人相信德国将击溃红军,于是调集部队准备从远东进攻。  佐尔格 根据这个情报,莫斯科放弃从远东调兵的打算,而是设法在莫斯科击退了德军。《真理报》记者马耶夫斯基称赞佐尔格是 「 勇敢、无畏和英雄行为的楷模。」 苏联特工另一出色成果就是窃取原子弹的秘密。二战结束前夕,美国成功研制原子弹并在日本本土投入实战。苏联秘密向美国派遣大量特工,获取了原子能的秘密情报,在战后几年之内便有了原子弹,之后又有了氢弹,从而在火箭研制和宇宙探测方面赶上了西方国家。 冷战开启后,克格勃与以美国中情局为首的西方情报机构在全球范围展开对抗。以法国为例,苏联安插在法国的一名特工叫乔治帕克,他接触到了大量北约秘密军事文件,向苏联提供了北约的防御计划,从而使苏联对西方国家的诸多行动未卜先知。 另一个间谍是在北约总部任职的叫赫尤黑博尔顿的加拿大侨民,他把大量北约的经济和军事计划交给了克格勃联络人。克格勃为此装备了一辆黑色大篷车,将其改装成翻拍文件的工作室。 冷战时期,克格勃是西方情报组织最为头疼的对手。即使是美国这样无论在人力还是技术上都处于领先的国家,对克格勃也是防不胜防。 1953年,美国在莫斯科新建美国大使馆时,尽管派出安保人员轮流值班,但还是被苏联人放入数十枚窃听器。更令他们尴尬的是,这还是靠克格勃的叛逃人员证词才找到的,更不用提诸多西方政府官员被克格勃的美女色诱下水的了 。 克格勃为何经久不衰 1991年,苏联解体,克格勃被分为俄罗斯联邦安全局和对外情报局后,曾短暂经历过低潮期。普京上台后,克格勃迎来了发展的春天。有人估算,仅对外情报局,就有数万名特工以外交官或记者的身份活跃在西方国家。  普京 克格勃组织在俄罗斯之所以有如此深远的影响力,有以下三点原因。 首先是深厚的民意基础。在俄罗斯对外情报局官网上,以名字第一个字母为序排列着诸多苏联时代的特工。苏联民众视之为国家英雄。一些特工的事迹甚至被搬上荧幕,深入民心。比如, 克格勃特工斯基尔利茨刺杀希特勒的事迹,用普京的话说,塑造了整整一代苏联青年 。 其次是俄罗斯民族性格的一部分。如果说,沙皇时期,秘密警察制度是为了维护沙皇的利益,那么苏联时期的契卡是为了保护革命政权。列宁曾写到, 法律不能代替恐怖,否则就是自欺欺人和蒙蔽他人 。 俄国人认定,当以秩序为前提的法律无法约束时,恐怖才是解决之道。这或许是很多人称俄罗斯为战斗民族的重要原因。 最后是与政治权力融在一起 。如果说,在冷战前,克格勃更多的是扮演一种执行工具的话,冷战时和冷战后,随着一些昔日的克格勃领导成为国家领导人,克格勃已经从单纯的谍报活动和恐怖活动工具升格为更高的政治组织,变成在党中央委员会之外具有自己影响力的存在了。  苏共中央总书记安德罗波夫,曾任克格勃首脑 苏联时期有安德罗波夫,今天有普京,未来还有谁,现在说不准,但可以肯定,普京不会是最后一个。


盛企联合畅销光盘简介 战略管理类 一、 青啤《请给我结果》精华版 ○结果改变命运-结果改变命运!积累造就人生 ○什么是结果-可量化、有价值、可交换 ○如何创造结果-一问、二选、三再问 ○结果思维-外包、底线、行动 二、《公司,你是我一生的名片》 ○为什么同时毕业的同学,有些人已经月薪上万甚至更多,而你去只有别人的几分之一? ○为什么同时进入一家公司的同事,有些人已经做到管理层甚至高官,而你还是一个普通员工? ○为什么同在一家公司,当你在抱怨企业这也不好,那也不好的时候,有些人却在同样艰难的条件下出了很好的结果,他们用结果获得了公司提拔与加薪的机会! ○做结果不是为了你的老板做的,不是为你的领导做的,我以一个普通员工的真实感受告诉大家,做结果是为自己做的。唯有记过才能改变你的命运! 三、《新新总裁》第一季 ○新新总裁:你凭什么管理80后员工 内容:如何管理80后员工 ○新新总裁:领导者≠管理者 内容:总裁领导力塑造 ○新新总裁:战略决定成败 内容:总裁对企业战略的把握与认识 ○新新总裁:左眼看失败,右眼看成功 内容:国内外知名企业案例点评 四、《真正执行力》 ○《真正执行力》彻底解决中国企业执行十大难题 1、 上司总是忙得没时间,下属总是闲着没事干 2、 中层管理干部执行力差,缺乏信心,导致上司很累 3、 上司思维变化太快,导致下属在执行中苦不堪言。 4、 制度出台以后,总是难以贯彻下去,导致制度变形。 5、 部门之间经常出现推委扯皮的现象。 6、 如何锻炼有执行力的团队? 7、 如何缔造执行文化? 8、 到底什么样的人才是执行型人才? 9、 如何寻找、选拔、培养公司需要的人才? 10、 如何从失败中获得执行力? 五、《客户价值》精华版 ○我们为谁而存在? 决定我们强大的唯一标准:客户价值! 只有客户价值才能改变我们的命运! "客户价值=钱" "客户价值=核心竞争力" "客户价值=百年老店" ○客户价值曲线 为客户提供独特价值就是核心竞争力 客户价值曲线-找到核心竞争力的法宝 从最差的入手打造企业的核心竞争力 ○沃尔玛为什么如此强大? 客户价值最核心竞争力的源泉 沃尔玛的核心竞争力是什么? 沃尔玛是如何提供客户价值的? 企业强大的入口:客户价值 六、《赢在谈判》 ○第一部分 创造价值有两种方式:生产与谈判 提高利润有两种方法:降低成本(生产)-勤奋;提高价格(谈判)-风险 ○第二部分 abcd理论 activating events;beliefs;conseq ence;deleting;effect ○第三部分 领导力的三大基本要素:态度,结果,行为 attit de;res lt;behavior ○第四部分 锡恩fbi领导力理论:f决定b 心态定向:你以什么态度面对?有什么样的态度,就有什么样的行为 结果定向:滴水之恩,当涌泉相报 行动定向:心中有敌人,为生死而战 七、《4r业务流程》 -建立不依赖与任何人的运营管理体系,彻底解决运营管理和中层执行的操作方案 八、《客户决定未来》 ○决定我们强大的唯一标准:客户价值 只有客户价值才能改变我们的命运 "客户价值=核心竞争力" "客户价值=百年老店" ○客户价值是公司持续之道,是管理权力之本,是员工生存之源 ○每个人都要有人生信仰,每个公司必须要有公司信仰,因为只有信仰才能回答我们为什么要活着?伊斯兰信仰真主,基督信仰耶稣,公司信仰客户价值 九、《结果改变人生》 ○结果改变命运-结果改变命运!积累造就人生 ○什么是结果-可量化、有价值、可交换 ○如何创造结果-一问、二选、三再问 ○结果思维-外包、底线、行动 种下结果的种子,收获结果的思维 种下结果的思维,收获结果的行为 中线结果的行为,收获成功的命运 十、《执行决定成败》 ○上司总是忙得没时间,下属总是闲着没工作 ○中层管理干部执行力差,缺乏责任心,导致上司很累 ○上司思维变化太快,导致下属在执行中若不堪言 ○制度出台以后,总是难以贯彻下去,导致制度变形 ○部门之间经常出现推诿扯皮现象 ○如何锻造有执行力的团队 ○如何缔造执行文化 ○到底什么样的人才是执行型人才 ○如何寻找、选拔、培养公司需要的人才 ○如何从失败中获得执行力 十、《狼性总经理》 ○六大狼性方针 第一大方针:黑白分明-什么是我们提倡的,什么是我们反对的! 第二大方针:没有借口-企业要的是结果,不是任务! 第三大方针:百分百执行-凡是决定的,就是对的! 第四大方针:敬畏客户-客户是衣食父母,要放到至高无上的地位! 第五大方针:行动就是硬道理-先开枪,后瞄准! 第六大方针:团队第一-有牺牲就有团队,没有牺牲就没有团队! ○四大底线 生死底线-凭远景、价值观、战略目标来凝聚人心 存活底线-发掘今天、明天和后天的赢利点 制胜底线-聚焦产品、客户、地域以获得竞争突破点 持续底线-核心竞争力决定笑到最后 十一、《过冬战略》 ○中国企业如何战胜紧缩危机! 一个优秀的公司,与平庸的公司一起竞争是一种耻辱;一个致力于成为一流企业的公司,永远要把一流公司做为对手!永远记住一句话:目标决定对手而不是对手决定目标!全球经济危机对弱者是一场灾难,对强者却是机会和财富!是做激流勇进的强者?还是做平庸的缩头乌龟?中国企业如何战胜紧缩危机!09年,何去何从?知道自己从哪里来,才知道自己到哪儿去!知道自己从哪里来,懂得成功中什么是机会?什么是能力?什么是走向未来的基点?危机中的竞争,更多靠能力!两军相遇勇者胜!做公司两个支点:一个是客户,一个是员工。有了客户就要利润,有了员工就有执行力,客户加员工,就是战略出发点! 十二、《向世界500强学过冬》 ○向三星、惠普、西南航空、福特、宝洁学习。 十三、《新管理国学》 ○第一部分 中国企业的唯一出路-新管理国学 新管理国学就是把法制化的普遍真理与中国实践相结合。 普遍真理叫西学,具体实践叫中学,我们的口号叫西学为本,中学为根。 ○第二部分 新管理国学数量化-中西结合疗效好 1、新管理国学的入口:量化信任值 市场经济应该是有道德的市场经济,有道德就是人与人之间的"仁义"。 人与人之间关系的四大阶段:(1)距离 (2)接受 (3)合作 (4)知己 你的信任值多大,就决定你能做多少事,多大的事。 2、新管理国学的四大机制: 内圣-修身机制:修身是在修"我",管理的起点是每一个人的"我"。 外王-社会机制:成功时,要学儒家,失败了,要学道家。 内理-业绩定律:一亿的业绩,十亿的团队,百亿的文化,千亿的心态,万亿的投资! 外机-丰田机制:转型时期,丰田从机制上告诉你什么是利润? ○第三部分 新管理国学之十道十根-仁义礼智信 领导之道-仁:克已复礼,使人爱已,爱人,爱人爱己。 处事之道-义:舍生取义,义就是"天道",放在管理上,"天道"就是公平。 团队之道-礼:志同道合,信任值营销,中华文明里面的营销精髓。 成长之道-智:举一反三,吾日三省吾身。 合作之道-信:信而有信,如何经营公司的一致性系统? ○第四部分 新管理国学之十道十根-孝道和敬忠 客户之道-孝:感恩回报,碰到客户不满意,应该不违背,客户说的都是对的。 事业之道-道:遵循规律,为什么多数人看到的是"蝇头小利",少数人才能"成大事"? 生财之道-和:和气生财,为什么说赚钱就是一个回报之道? 下属之道-敬:敬业乐群,成功的下属为什么总是先做事再拿好处? 家庭之道-忠:恪忠敬孝,己所不欲,勿施于人。 十四、《高管领导力》 ○第一部分:如何从管理者跨越到领导者 管理者带领人们去他们想去的地方,而领导者带领人们去他们不一定想去但应该去的地方 真正的领导者是效率很高,但付出很少。 ○第二部分:如何获得领导力 领导力是一种让人们自愿服从、自愿服从的能力。 领导是一种投资,接受是一种义务,回报是一种责任。 ○第三部分:领导团队的两大秘密 做知"实"分子:你学到了很多东西,如果不用没有任何价值。 成就感决定一切:员工跟从的是那些在没有成就之前就有成就感的人。 ○第四部分:领导力的"八锅八盖"秘诀(一) 第一节 诚信锅 一致盖 诚信领导力的方法:领导是一种投资,接受是一种义务,回报是一种责任。 第二节 公平锅 互惠盖 互惠原则的所有要点在于你做任何一件事就要让对方负责。 第三节 竞争锅 稀缺盖 稀缺的前提是在做限制,没有限制就没有稀缺。 第四节 自由锅 喜好盖 我选择"下属的选择",我喜欢"下属的喜欢"。 ○第五部分:领导力的"八锅八盖"秘诀(二) 第一节 利益锅 得失盖 任何行为都必须用两个指标衡量,叫得与失。 第二节 安全锅 开放盖 安全和开放,是做领导力最重要的一个系统,入口是让员工有安全感。 第三节 沟通锅 认同盖 认同永远是一种文化与另一种文化之间的认同。 第四节 成就锅 尊严盖 作为领导人,追求的最高境界是成就感;想让一个人有成就感,就得跟他的家联系在一起。 十一、《姜博士解析-日本丰田现场版》 姜博士首次亲自到日本考察10天,现场课程全纪录,全面深入解析丰田模式! 拥有30余年丰田资深管理专家近松康贵和原田金作现场讲授丰田精益管理模式! 丰田,唯一向世界输出东方管理与价值观的公司 十二、《黄埔总裁亲子训练营》 姜汝祥博士历时3年,为锡恩贵宾客户专供成就一流家族企业必读 一代成功是一个开始,富过三代才是真正的成功 十三、《丰田人"财"智慧》 丰田:唯一向世界输出东方管理与价值观的公司 丰田曾六次陷入生死危机,在危机中成长为世界级企业,您了解这样的世界级公司应对危机之道吗? 丰田持续经营75年,您知道丰田确保不死的基因是什么吗? 丰田营业收入曾达1850亿美元,相当于中等发达国家的gdp,利润比福特、通用、克莱斯勒总和还高,您见识过它的世界级生产方式吗? 没有国际化视野,怎能引领企业走向一流? 十四、《新差距》 第一部分 第一节:如果联想、海尔、华为的创始人退下来后,这些企业怎么办?中国企业与世界企业之间的差距缩小,最主要的差距体现为能人代替了制度。 第二节:企业多元化类似是学多门外语,专业化是学一门外语。表面上温州企业的成功是每一个企业家的成功,其实它背后是一个市场网络的成功。 市场网络:第一提供市场信息;第二提供金融;第三提供人力资源;第四提供一个不依赖于某一个人的系统。 第三节:企业如何从品牌网络升级到员工网络?员工入职后要进入公司的培训体系、薪酬体系、工作流程体系、分享体系,还包括职业空间 第二部分 第一节:中国企业同世界500强企业的核心差距: 差距一:世界500强企业对客户的尊重和敬畏是制度上的安排,而不是营销理念。 差距二:世界500强企业把员工当成最大的生产力。 差距三:世界500强企业公司会把品牌当成与消费者进行连系的通道。 差距四:世界500强企业公司有完善的领导力培训体系。 第二节:缩短与世界级公司差距哪些中国公司值得借鉴? 第三部分 第一节:中国企业的主流管理思想是什么?中国企业文化未来的发展方向是东西方文化的包容与突破! 第二节:论持久战对中国企业的意义! 第三节:中国企业如何缩短与世界企业的差距? 第一步:就是接受,承认这个差距。 第二步:要按照国际化的标准要求自己。 第三步:通过建立法制化体系来向人要效益。 第四步:企业应在业务模式和管理模式上进行突破。我们不仅仅要去做一种营销性的突破,更重要的是去研究世界级公司管理上的突破。


神奇的方位介词:in,on,at等! the cat is in the tree. 猫在树上。 do yo have problems working o t yo rinfrom yo ron; yo ratfrom yo rfrom; or yo r pfrom yo rdown? if so, this f n exercise can help yo to fig re o t which is the correct preposition to se and how to remember them. 不知道你们在学习in和on,at和from, p和down的时候有没有什么问题?如果有的话,这个有趣的练习可以帮助你理解哪个是正确的介词,以及如何记住这些规律。 first things first: what exactly is a preposition of place? simply p t, a preposition of place is a preposition which tells s where something or someone is located. there are act ally only three prepositions of place --at,onandin-- b t they can be sed to describe almost any n mber of places. these are: 首先第一件事情:究竟什么是方位介词?简单地说,方位介词就是一个能告诉我们某物或者某人位置的介词。实际上只有3方位介词-at,on和in -但是它们可以被用来描述几乎所有的地方。如下: at--is sed to describe a certain point or place in--helps s to describe an enclosed space on--means we are talking abo t a s rface  at-用于描述某个确定的时点或地点  in-帮助我们描述一个封闭的空间  on-意味着我们正在谈论一个物体的表面 let s look at a few examples of how we se prepositions of place. 让我们来看看以下几个例子,我们是如何使用方位介词的。 janice is waiting for yo atthe b s stop. the no-smoking sign isonthe wall. i liveinnew york city. janice在公交车站等你。 禁止吸烟的标志在墙壁上。 我住在纽约市。 however, in conj nction with these three prepositions, we can also se prepositions of direction which help clarify exactly where something is located. there are many more of these which are sed to confirm when, where and nder what conditions something is located. for example, let s take a f rther look at o r first preposition of place:at. 然而,在这三个介词使用的同时,我们也可以加上方向介词来帮助阐明物体究竟坐落于何处。还有更多的此类介词可以用来确认何时、何地以及处于何种条件下物体的方位。比如,让我们来更进一步了解一下我们的第一个方位介词:at。 janice is waiting for yo atthe b s stop,bythe library. janice在图书馆边上的公共汽车站等你。 in this example, we already knew that janice was waiting for satthe b s stop. b t, by sing the preposition of directionby, it tells s exactly which b s stop janice is waiting at. so, by sing the two prepositions (place and direction) we are given clearer instr ctions and information. let s move on to o r next example. 在这个例子中,我们已经知道,janice在公交车站等我们。但是,通过使用方向介词by,它告诉我们janice到底是在哪个公共汽车站等待。这样,通过使用两个介词(位置和方向),我们得到了更清晰的指示和信息。让我们继续下一个例子。 the no-smoking sign isonthe wallbetweenthe entrance and the foyer. 禁止吸烟的标志是在入口处和休息室之间的墙上。 here we are told exactly where the no-smoking sign is located, so we can expect to see it as we walk into the b ilding. 在这里,我们被确切地告知,禁止吸烟标志的位置,所以当我们走进大楼时就能如期看到它。 i liveinnew york city,close totimes sq are. 我住在纽约市,靠近时代广场那边。 new york is a large city, b t the additional information gives s a more precise location. before we get to the f n exercise, here is a list of j st some of the prepositions of direction which we can se in conj nction with prepositions of place: 纽约是个很的大城市,但额外的信息给了我们一个更精确的位置。在我们进行有趣的练习之前,这里有一个清单举例了一些可以与方位介词同时使用的方向介词: above-- the pict re hangsabovethe fireplace. against-- the fly flewagainstthe window. among-- i satamonga gro p of people. behind-- the ball isbehindthe garage. between-- the playing field isbetweenthe two b ildings. by-- i stoppedbythe light ho se. close to-- i wanted a table that wasclose tothe window. in front of-- there was a manin front ofme in the q e e. inside-- let s getinsidebefore it starts to rain again. near-- i livenearthe t be station. next to-- the pharmacy isnext tothe doctors office. onto-- the pigeon flewontothe roof of my car. opposite-- the resta rant isoppositethe car park. towards-- the crowd is headingtowardsthe concert stage. under--the bag is nderthe table. above-照片挂在壁炉的上面。 against--苍蝇朝着窗口飞去。 among--我坐在一群人中间。 behind--球在车库后面。 between-运动场位于两栋楼之间。 by--我停在了灯塔边上。 close to-我想要一个靠窗的位子。 in front of-队伍里有个男的排在我前面。 inside-在再次下雨之前我们还是进屋吧。 near--我住在地铁站附近。 next to-- 药房就在医生办公室隔壁。 onto--鸽子飞到我的车顶上。 opposite--餐厅在停车场的对面。 towards--人群朝音乐会舞台涌去。 under-这个包在桌子底下。 now, let s get physical! 现在,让我们来动动手! to help my st dents learn and remember these prepositions, i act ally ask them to physically place objects in the places which se the prepositions they are trying to remember. so, get yo rself something memorable that yo can place somewhere in yo r ho se or garden: 为了帮助我的学生们学习并记住这些介词,事实上我会叫他们亲自将东西摆放在他们试图记住的介词的方位,所以,为了帮助你的记忆,你可以放在你房间或花园的某一个地方: p t a teddy bearonyo r bed. plant a p mpkininyo r gardenbythe wall. p t yo r mobile phoneinyo r p rsenearthe door. move yo r neighbo r s pet tortoiseintoyo r batht b. 把一个玩具熊放在你的床上。 在你花园的墙边上种一颗南瓜。 把你的手机放在靠进门边的那个钱包里。 将你邻居的宠物龟挪到你的浴缸里。 this physical representation will be m ch more memorable than any flashcard or list of words. it will stay clearly in yo r mind when yo p t yo r grandmother s teapotamongthe flowers in the garden, or p t the cat nderthe piano stoolnext tothe bookshelf, or even when the pink c shion lands behindthe dogonthe sofa. 这样的物理表示比任何的抽认卡或单词列表都让人难忘。当你把你奶奶的茶壶放在花园里的花中间,或者把猫放在书架旁的琴凳下面,甚至把粉红色靠垫放在沙发上的狗后面,这些动作都会清楚地停留在你的脑中。 so, practice, choose yo r object, choose yo r preposition of place,make it f nny if possible, and then yo ll remember it. 因此,练习一下,选择你的对象,选择你的方位介词,尽可能的有趣一点,然后你就会记住它。 participation and creativity is the key, even if yo se really ridic lo s places s ch as in my earor on my headand so on. yo co ld even do this with a friend. take some silly photos and post themonfacebook! why not? 参与性和创造力是关键点,即使你使用的是非常可笑的地方,比如放在我耳朵里或放在我头上等等。甚至你可以和朋友一起做这个练习。拍一些搞笑的照片再上传到facebook上!为什么不呢? i can g arantee yo won t forget yo r prepositions of place after that! for more information on prepositions, visit me onfacebookwhere yo will find daily bites of f n english. yo can also find me onitalkimost days either teaching or gladly helping o t with any english lang age q eries yo may have. 我可以向你保证在做过那样的练习之后你将不会忘记方位介词!欲了解更多关于介词的信息,请访问我的facebook,在那里你会发现每天都有一些关于英语的有趣内容。大部分日子你还可以在italki上找到我,无论是教学还是任何关于英语的疑问我都很乐意帮忙。


"江雨霏霏江草齐,六朝如梦鸟空啼。无情最是台城柳,依旧烟笼十里堤。" 晚唐诗人韦庄一曲《金陵图》使台城胜迹流传遐迩,名播古今。然而,诗人所歌咏感慨的台城究竟在哪里?这是游览古都南京的人急于要弄清楚的问题。 所谓台城,它的内涵应该是:东晋和宋、齐、梁、陈五朝在东吴建业宫城基础上所修建的皇宫建筑群。台城者,与紫禁城正是同一回事。魏晋时期人们称天子所居禁省为 台",因以得名。 东晋的建康宫城(台城)背靠覆舟山、鸡笼山,前望牛首山。有墙两重,内宫墙周长五里,外富墙周长八里,建康宫居其中。公元51年,更增建第三重宫墙。建康宫内重楼杰阁三千五百余间。其规模一如西晋首都洛阳的宫城旧制。尔后宋、齐、梁、陈各代,都有兴建,但台城基本格局并无大的变化。变化的是皇宫建筑。唐诗人刘禹锡《台城怀古》诗曰:台城六代竞豪华,结绮临春事最奢。万户千门成野草,只缘一曲后庭花。虽为台城怀古,其重点仍在陈朝的末代皇帝陈后主身上。宋、齐、梁、陈四代的开国君主都不奢华,几乎个个都崇尚俭朴。如宋武帝刘裕不喜歌舞丝竹,不求奇珍异宝,房,他还把自己当农民时用过的旧农具珍藏宫中用作对子孙进行俭朴玉为饰,穷极奢丽。齐高帝萧道成亦作风俭朴,与刘裕类。但末代皇帝东昏侯萧宝卷却穷奢极欲,大兴土木。梁武帝萧衍更是粗茶淡饭,奉斋念佛,四十岁后即不近女色。陈霸先创业甫就,亦不铺张,但到了陈后主手里,结绮、临春、望仙诸楼阁拔地而起,装修豪华,历代莫比。一个"竟"字,写出了宋、齐、梁、陈诸朝末代君王竞相效仿夸美斗奇的行径,这"竟"字决不是笼而统之地一概包括六朝的开国君主,而只指其中腐败的子孙。"万户干门成野草",此写实之句。隋军灭陈后,隋文帝因厌恶陈后主的这种奢侈享乐之风,乃下令将六朝台城一概夷为平地,于是六朝遗迹荡然不存矣。结绮临春,此讽兴室也;后庭花,此讽迷女色也。千秋万世,能不以之为殷鉴者乎? 台城的位置当在今北京东路以南、珠江路以北今东南大学一带。梁武帝为叛将侯景所困,就是饿死在台城之内的皇宫之中。今世俗以为所谓"台城"系指玄武湖南岸、鸡鸣寺之后与明都城墙相接的一截宫禁地的别称。韦庄所咏之台城,当指今东南大学一带。所谓"台城柳"即六朝时期台城宫墙废墟旁之古而非今人所言古城墙根的古柳。所谓"十里堤"亦非玄武湖之北堤。而应是台城废宫墙。晚唐诗人张乔的《台城》诗日: "宫殿余基长草花,景阳宫树噪村鸦。云屯雉堞依然在,空绕渔樵四五家。"可见晚唐时台城的宫殿余基尚清晰可见,宫殿四周女墙尚大量存在。陈后主所建的临春、结绮、望仙三阁就在景阳宫内。《陈书·后主传》载:"至德二年,乃于光照殿前起临春、结绮、望仙三阁,阁高数丈,并数十间。其窗牖、壁带、悬楣、栏槛之类,并以沉香木为之,又饰以金玉,间以珠翠,外施珠帘。内有宝床,宝帐...每微风暂至,香闻数里。"三阁的华丽几乎成了一种亡国的象征,故诗人墨客言之者多。清顾贞观《金缕曲》就曾讥讽陈后主"结绮新妆看未竟,莫报诸军飞渡。待领略、倾城一顾"。语极调侃,却有根据。史书上记载说,隋军逼近金陵,前线告急军书一封接一封快马送来,已被美人张丽华宠昏了头的陈后主连看都懒得看,朝床下一扔了事。韩擒虎攻破台城,从陈后主床下发现一大堆前线军书。如此昏君,欲不亡国,得乎?


沉香阁又称慈云禅寺,位于上海市南市,初创了明万历二十八年(1600年),是上海市的佛教比丘尼道场。1983年,被国务院确定为汉族地区佛教全国重点寺院。 1943年,现代名僧应慈法师应沉香阁住持苇乘之请,驻锡沉香阁,在这里首先开讲华严初祖杜顺(557-640)所著《华严法界观门》,从此,慈云寺(沉得阁)成为应慈汉师在上海弘扬华严宗的道场。 应慈(1872-1965年)法师自称为华严座主,一生教演《华严》,深受国内外宗教界的敬仰。他法名湿亲,安徽歙县人,26岁在普陀山出家,28岁在宁波天童寺受具足戒,后到金山、高旻、天宁等寺参学,依明性、寄禅、大定、月郎、冶开等名僧为师,后随月霞法师研究《华严经》,毕生致力于宏扬《华严经》教义,对近现代华严宗的传播影响很大。 华严宗以《华严经》为主要经典,因实际创始人法藏被武则天赐号"贤首",该宗又称首宗。华严宗认为,世界是毗卢遮那佛的显现,一微尘映世界,一瞬间含永远,宣传"法界缘起"的世界观和"顿入佛教"的思想。 应慈法师随月霞法师在上海华严在大学、虞山兴福寺华严讲堂讲授《华严经》。1922年,他到杭州西湖菩提寺,潜心专修《华严经》。随后数十年,应慈法师在江苏、浙江、山西、上海等地传播华严宗教义,并在常州、上海等地创办华严学院,培养僧才。1948年,主持华严法会事务。晚年应慈法师常住沉香阁,仍弘扬演教,讲学不辍,自律为"四壁有经皆可读,一年无日不参禅"。 应慈法师是位爱国爱教的佛教界代表人物。中华人民共和国成立后,他拥护中国共产党的领导人民政府的政策法律,拥护宗教信仰自由政策。1954年当选为上海市第一届人民代表大会代表、上海市佛教协会名誉会长,1957年,又被选为中国佛教协会副会长、中国佛学院副院长,1962年当选为中国佛教协会名誉会长。 1985年,明旸法师为纪念应慈法师圆寂二十周年题词一首: 佛学耆宿仰应公,德重道高四众崇。 一片丹心爱祖国,大悲宠愿护禅宗。 经谈般若真空理,教演华严玄妙功。 二十年前撇手去,今朝又显六神通。 "*"中,沉香阁被工厂占用。为了落实宗教政策,市政府花大力气协调各方面关系,搬迁工厂,将沉香阁移交给佛教团体管理使用。现沉香阁内还建有"应慈法师纪念堂",每天都有许多国内外信徒、游人前来瞻礼、参观。 1989年落实宗教政策,开始边修复边开放。经上海市佛教协会与市文管部门研究,决定按照明清古建筑格局修复沉香阁。经过五年整修,沉香阁又重现了明清时期的旧貌。四柱三间三牌楼的山门,基本保存了原有的石柱和部分构件;天王殿正中奉天冠弥勒、韦驮、四大金刚;大雄宝殿中奉卢舍那佛、文殊、普贤、梵王、帝释,两旁为十八罗汉坐像,扇墙后为海岛观音;后殿为全寺主体建筑"沉香阁"-观音楼。前后三进,两边耳房为配殿、僧寮,结构完整,布局紧凑。 现在的沉香阁,中轴线上,第一个建筑是修复的明代石牌楼,飞檐斗拱,气宇轩昂,书法家沙孟海先生题写的匾额"沉香阁"悬挂在上面。 第二进是天王殿,天冠弥勒、韦驮和四大天王像全部新塑装金。天王殿里,一般都塑有四大天王,故称为天王殿。明清以后的四天王像,基本成为定式,即东方持国天王,白面,手执琵琶;南方增长天王,黑面,手执宝剑;西方广目天王,红面,手执一条龙或蛇;北方多闻天王,绿面,手执一柄大宝幢(雨伞)。 佛教中认为,四大天王,能护佛护法护国土护众生,佛教信徒从四天王手中所持的法宝(宝剑挟"风"、琵琶"调"音、宝幢喻"雨"、龙蛇喻"顺"人之心意),能保佑五谷丰登、六畜兴旺、年年"风调雨顺"。 天王殿的正中,面南而塑的是弥勒菩萨,弥勒菩萨在佛教中是受佛授记,继佛之后在世间教化众生的未来之佛,故又称为弥勒佛。沉香阁内,塑的是弥勒尚在兜率天内院时,现菩萨法相的天冠弥勒像。现在大多数寺院都塑笑口常开的布袋和尚像。相传在五代时,浙江奉化有一个名叫契此的僧人,常常蓬头垢面,手里拿一个布口袋,乞讨于街上,人们都叫他"布袋和尚"。某年农历三月初三日,端坐圆寂之前,说了一首偈子:"弥勒真弥勒,化身千百亿。时时示世人,世人常不识。"佛教徒认为他就是弥佛的化身,而且他慈眉善目,使人见了都能生欢喜心,所以一般的佛教寺院中都将他塑为布袋和尚相。 弥勒的背后是韦驮天将像,佛教中说他常常手执降魔杵,巡游东、西、南三洲,面对佛尊,守护佛法,称为"三洲感应"。是寺院的守护神,老百姓又称他为韦驮菩萨。常见的韦驮像为立像,一种是双手合十,降魔杵横搁于两臂弯中,另一种是双手扶杵柱地,或左手扶杵柱、右手叉腰,面对大雄宝殿,注视出入之人。个别寺院也有将韦驮塑为坐像的,如江苏如皋定慧寺内,就塑坐、立各一尊韦驮像。 第三进是大雄宝殿,迎门的一副楹联,是新加坡吴伟业居士所献,由中国佛教协会副会长、四川成都比丘尼道场铁像寺和爱道堂的住持隆莲法师所撰书: 沉沦人尽渡载三千佛子一叶舟中; 香水海无边礼百亿法王千花台上。


随着教育行业的发展,民办教育机构的兴起,有关学生压力大而跳楼的信息层出不穷,隔三差五便冒出一条,"小学生每天睡眠时间不少于10小时,初中生不少于9小时,高中生不少于8小时"、"八岁女孩书包竟然有七八斤重"、"逼孩子报班,成绩却降了"等等此类报道不仅让家长困挠,也让当前教育处境遭遇尴尬。 作为一名从农村走进城市的青年,我曾认为城市孩子压力大。白天在学校上课,放学又去辅导班,一天十几个小时大脑都处于高速运转中,而周六周日课程依然排得满满。记得我读小学初中时,从没听说辅导班,不知道辅导班做什么,也不知道什么一对一、小班与大班的差异。我笃定只要努力就能考出好成绩,也看不起辅导班的。 有鉴于此,在我的小学生涯中,除老师布置的任务之外再无作业。初中阶段也很少买学习资料,进入初中前没有学过英语,只勉强认识二十六个英文字母。高中毕业前我一共参加两次辅导,分别是初三与高三的集体辅导,是学校冲刺中考与高考开设的(如今已被取缔)。 再看现今城市的孩子,四五岁便给他们报各种培训班,什么武术班,钢琴班,绘画班,吉他班,舞蹈班等,七八岁又开始上奥数班,疯狂英语,新概念作文,孩子的时间都被霸占。最让他们懊恼,即便像春节这类全民性的节假日,父母又给他们报各种实践、体验活动。父母说这是让他们去玩,但参与的孩子都明白他们有多么不乐意。 去年寒假期间,我参加一期动力营的培训。看那群孩子憋屈的样子,真为他们叫屈,明明不愿意参加,明明作业还没有写完,明明还沉浸在节日氛围中,却偏偏被父母逼来参加集训。父母为孩子计划未来,但怎能不顾他们的意愿与感受?回想自己的童年,生活真是自在,每天都是没有节制的玩乐,玩得不知疲惫而父母从不逼你,更不会给你报班。 我怀着此种观念返回乡村,当看到乡村孩子的生活状态,我的观念随即发生改变。我发现从前的认知是浮浅的、片面的,我不该轻易否定那些"不让孩子输在起跑线上"的父母,也不该否定天天逼迫孩子学习的父母。他们看似冥顽不化,并非看不清形势。恰恰相反,正因为太清楚当下教育形势,才会逼着孩子学习,即便自己的劳动被孩子否认。 在我们周围,常有各种天才论。不少人也对天才论深信不疑,然而所谓的"天才"真是天生的?我并不这样认为。我认为人与人的智力是均等的,如果定要说有差距的话,也只是很小的一部分,就是所谓的遗传-代际差异。而人与人最终差距仍是后天的智力开发。你接受的教育把你的智力开发到什么程度,你就拥有什么样的大脑。 在当今社会,美国人是公认较为聪明的,它们对世界创造的价值不少,从商界到科学,都出现不少精英人士,世界精英人士有一半来自美国。而他们是如何被培养的呢?我想起去年《重庆晨报》刊发的获得美国普利策奖的美国记者爱德华·休姆斯的报道,文中描写了当前美国高中学生的生活状态:为得到高成绩,一天只睡4个小时,灌下4大罐拿铁咖啡。 当看到这则报道,我很是诧异,一直觉得美国的孩子是被保得最好的,怎么会只睡4个小时,喝4大罐拿铁咖啡?在美国未成年保护条例中,对儿童保护不可谓不严:在儿童性侵案件中,不论受害者是男是女,施害者均要受到制裁;在烟酒管理规范中,美国有不允许将烟酒卖给未成年人的规定,如果受到指控,也会因此受到制载。 在纽约哥伦比亚大学还曾发生一则这样不可思议的案例。一对在美国留学的中国青年夫妇在攻读哥伦比亚大学的学位,他们育有婴儿。有一天,妻子有事把照顾孩子的责任留给丈夫,这位爸爸在给孩子换尿片洗屁股时,由于没抱紧孩子掉在了浴盆里,孩子屁股出现紫块。孩子正好发烧,他就带孩子看病,结果因为那紫块被医护人员指控虐待孩子。 以上是美国对于儿童保护的现状。在这样的法律与制度保护下,他们应该是最幸福的,最自由的,又怎会有4大罐拿铁咖啡,4小时的睡眠的?事实上,这是误解,美国社会也有竞争,他们想获得更好的生活,也需要拼搏。因此,我们应该理智看待当下的教育问题,要发现这些问题的根本原因,而不是把问题只归结在压力之上。 生活没有绝对的自由与幸福,绝对的自由与幸福只会培养刘阿斗。事实上,当下国内教育的根本问题不在压力问题,而是在于教育根本理念的失衡,重教而轻育。当下的教育让孩子对学习产生一种错觉:学习就是为了上名校,学习就是为了考大学。 家长与老师应该注意教育的均衡。当父母没有找到更好的智力开发途径,压力或许是一种解决办法。有时成长是需要压力逼迫的。小孩自由性很强,不懂珍惜、分配时间,若没有及时管教很容易养成散慢的习惯,使得成长像放羊一样,那样的环境很难培养优秀的孩子。 城市孩子考取名牌大学的比例远高于农村的孩子,城市孩子考大学的录取率也远高乡村孩子,这也反映了城市与乡村教育差距。可以试着假想一下,若给乡村的孩子也配备这样的家长,又会怎样?所以,城市的牛娃们,你应该为生活在城市庆幸,庆幸有个逼你的"虎妈",若没有她们的逼迫,可能你现在的生活模样,就是农村孩子的模样。


mram(磁性ram)是一种使用电子自旋来存储信息的存储技术(mram设备是spintronics设备)。mram具有成为通用存储器的潜力,能够将存储存储器的密度与sram的速度结合在一起,同时始终保持非易失性和高能效。mram可以抵抗高辐射,可以在极端温度条件下运行,并且可以防篡改。这使得mram适用于汽车,工业,军事和太空应用,everspin代理英尚微电子为用户提供技术指导及产品应用解决方案。 基于微机电系统(mems)的磁力计将使用mram替代日本研究卫星上的静态ram和闪存。mram取代了angstrom的spritesat模块中的闪存和电池供电的sram。mram在卫星任务的各个阶段重新配置关键程序和航线定义的能力是一项重大收益。 工程师在spritesat上检查了angstrom航空航天公司基于mram的磁力计子系统,该子系统将由日本航空航天开发局启动。 mram于1990年代构想,可以替代从ram到硬盘的各种类型的内存。由于它是固态的,因此mram超越了硬盘的旋转机制。同样,由于单个位可以无限次地擦除和重写,因此mram超过了闪存,后者只能在小于100万次的大块中擦除和重写,直到位开始失效。mram也是非易失性的。 angstrom aerospace在其卫星子系统中仅使用mram。mram将保存存储的程序数据以及其现场可编程门阵列的配置位。此外mram相对容易的重新编程能力将允许通过将新的内存映像上传到mram来从头对程序代码和fpga进行重新配置。 例如everspin mram mr2a16a存储4 mbit数据,对于军事和航空航天等利基应用,mram开始取代其他类型的内存。mr2a16a是永久存储和检索关键数据和程序的应用程序的理想存储器。拥有商业,工业运行温度。mr2a16a mram具有在-55至+125摄氏度的温度范围内符合军事规格。everspin mram在-40至+105摄氏度下运行。提供aec-q100 1级合格选项。35ns的读写速度,具有无限的耐力。数据非易失性,使用寿命长达20年。数据保留掉电。符合rohs的软件包等功能。


10月12日 上午," 长隆科普进校园 "之" 珍惜海洋资源,保护海洋生物多样性 "系列活动在 珠海市第一中学 体育馆举行。作为系列活动的珠海第一站,长隆为学生打造了海洋趣味动物科普课堂,为下一代主人翁提供了近距离观察中华鲎、海马等珍稀动物的机会。 本次活动由珠海市科学技术协会、珠海市教育局主办,珠海长隆海洋王国、珠海市第一中学承办,旨在加强海洋科学教育,普及海洋科学知识,激发在校学生认识海洋、了解海洋、保护海洋、探索海洋,带动学生家庭提高保护海洋的意识和热情。 现场不仅吸引了众多师生观展, 还吸引了许多领导莅临。 我们今天的"主角" 真的是太有排面了。 莅临现场的领导、嘉宾 广东省科协党组成员、专职副主席冯日光先生,珠海市政府阎武副市长,珠海市科协刘治民主席,珠海市科协李伟峰副主席,珠海市教育局赵文华副局长,珠海市生态环境局监测中心丁振林副主任,长隆横琴夜间动物园筹备总经理兼珠海长隆海洋王国副总经理张德录先生,长隆集团动植物管理中心总经理曹良先生,长隆海洋王国副总经理李湛伟先生以及珠海市第一中学韩延辉校长、叶红副校长等莅临活动现场。 长隆集团动植物管理中心总经理曹良 珠海市科协主席刘治民 珠海一中韩延辉校长 其中,长隆集团动植物管理中心总经理曹良先生、珠海市科协主席刘治民以及我校韩延辉校长分别作了启动仪式讲话,希望同学们能通过此次科普活动懂得保护海洋,珍惜海洋资源的重要性。 最后,领导嘉宾共同上台进行启动仪式,正式拉开了"长隆科普进校园-珠海一中站"活动的序幕。 01 科普理论课 海洋知识get起来 科普活动第一课, 当然是理论先行。 首先是珠海长隆海洋王国 科普教育首席讲师彭葶青 上台为大家 开启了海洋科普第一课。 同学们认真聆听、积极互动 台下的同学们听得津津有味,积极参与互动,认真回答问题。 通过彭老师的讲解,大家了解到关于海洋的科普知识,更重要的是认识到了保护海洋资源,共同推动海洋生物的保育发展刻不容缓、人人有责。 02 科普实践课 神奇动物当老师 大家认真听完理论课后, 开始迫不及待地 期待实践课了。 今天的"老师" 正 是珠海长隆海洋王国带来的 珍奇的海洋与陆地生物。 会脸红的鹦鹉: 金刚鹦鹉 金刚鹦鹉产于美洲热带地区,是体型最大的鹦鹉,也是色彩最艳丽的鹦鹉,兴奋时脸部会变成红色。 猫头鹰里的大个子:雕鸮 雕鸮是世界上最大的猫头鹰,身高可达80厘米,体重约3公斤,属国家二级保护动物。 它是大型夜行性猛禽,听觉和视觉在夜间异常敏锐。 唯一树栖素食蜥蜴:绿鬣蜥 绿鬣蜥是唯种树栖素食蜥蜴,主要以植物的叶子、花和果实为食。 它的鼻子不是用来闻气味的,而是用来呼吸和排出盐分。 它的舌头才是分辨气味的,当你看到绿鬣蜥把舌头伸出来时,那便是它在探测周围环境状况。 大嘴自带"空调"降温:巨嘴鸟 巨嘴鸟是世界上嘴巴最大的鸟,仅嘴长就占体长的三分之一,但其重量却不足30克。 大鸟喙能帮助它们降低体温,因为鸟喙上分布着丰富的血管,可以通过改变血液量来控制、调节体温,进行散热。 珍稀白化突变种:黄金蟒 蟒是国家一级保护动物。 黄金蟒是缅甸蟒的白化突变种,没有野生种群,现存个体均为人工繁育,是一种极其珍稀的变异品种。 其成体可以长到约7米长,没有毒性,性情温和。 一龟一花园:苏卡达象龟 苏卡达象龟(图中是龟宝宝)是世界上第三大陆龟,每天会吃下大量的草和仙人掌,未消化的种子通过吸收粪便中的水分萌芽,所以苏卡达象龟通常会在它住的洞穴周围"造"出一个花园。 "爸爸生娃",唯有海马 海马不是马,是世界上唯一直立游泳的鱼类,属定居性鱼类(宅),靠背鳍和胸鳍作为直立游泳的动力。 交配时,海马妈妈将卵产在海马爸爸的育儿袋里,海马爸爸负责孵化小海马,一旦孵化完成,海马爸爸就不再抚育小海马。 同学们认真观展 本次活动除了以上动物老师,还有中华鲎、 海星、珊瑚、鳐鱼等众多珍奇动 物,引来学生们驻足观察。每个展位都聚集着好奇又好学的学生,探着充满疑惑的小脑袋上前咨询讲解员小哥哥、小姐姐,那迫不及待的样子就差直接开口问那些"傲娇的老师"了... 03 游戏、展览多维体验 寓教于乐深化学习 除了"老师们" 的"友情出镜"和"亲自教授".现场还有本土生态科普展和各种互动游戏供同学们了解和学习海洋知识。 学生们积极参加游戏 科普展板 哎~我们的"老师"也太会了吧! 寓教于乐就超级吸引人, 怪不得同学们都扎堆地凑上去学。 活动结束后, 同学们纷纷在宣传展板上签名留念 长隆集团动植物管理中心总经理曹良 表示,这样的展览将生物与趣味知识相结合,引导学生认识并关注身边的海洋生态环境,建立对不同动物的认知,并培养、激发学生关爱动物、保护生物多样性的责任心。 通过直观展示与知识互动,这次活动使同学们更直观地认知动物、了解海洋,启发学生进行独立思考与分享交流 ; 趣味科普活动能让学生们在游戏中感受海洋知识的趣味性,为同学们打开一扇通往海洋世界的兴趣之门。 更多活动详情请扫一扫以下二维码 "码"住更多精彩瞬间 想遇见更多神奇萌物,学习更多不为人知的奇妙的动物知识吗?亲自来 珠海横琴长隆国际海洋度假区, 让动物"老师"们当面授课吧! 珠海横琴长隆海洋王国 特定日全票 仅需428元人 你最想让哪位动物"老师"给你上课?


古代科学与现代科学的关系 近一百多年来, 废止中医的思潮抡着"科学"的大棒向中医打来,打的中医元气日伤,萎靡不振,领地日见萎缩。"科学"的杀伤力何其大也。时至今日中医连科学尚无个准确的定义,如何应对"科学"的挑战。搞明白"科学",搞明白"科学"为何物,是中医生存发展的关键。 人类的历史发展是杨弃。古代的东西、历史的东西必须在现在社会中仍占有一定的位置,它才有生机,才能生存发展。如果在现代社会中已经找不到它的影子,标志着它已经在历史的演进中消亡,被历史所淘汰。研究古代的东西、历史的东西是因为古代的、历史的东西在现在仍然是我们生活、生产实践、认识的内容。古为今用。研究西方的东西,是为了丰富自己认识和实践。洋为中用。亦为了迎接西方人的挑战。"知己知彼"。 科学二字已经是家喻户晓。路人皆知的现代词汇。在人们头脑里"科学"的内涵已经不是西方科学家界定的那个范围。历史给科学赋予了一个新的而又说不清的内涵。所以今天对科学这个话题的讨论的如此激烈,而又出现众说纷纭。 历史在前进,科学的内涵亦随着历史的发展而不断的丰富和发展。西方科学大师们给科学的定义,是建立在他们的认知和实践的基础上,代表一个历史断面人类对科学的理解,只有将其置于历史的长河里与时俱进才有生命力,否则将枯竭而死。将一个历史断面的认识凝固化,不能与时俱进,其怎能不偏颇。我国其它领域如工业、农业、国防等不象中医界这样。是现代工业、现代农业、现代国防改变了中国贫穷落后的面貌。是东西方不断的交流、相互借鉴、相互促进、古为今用、洋为中用使中华文明与时俱进。使中华文明古国放射出时代的光辉,屹立于世界民族之林. 经典科学大师的科学定义,是科学发展史上的一个时间断面的具体内容。西方科学和我国的工业、农业、国防科技早日离开了这个起点突飞猛进。东西方融和,东西方交流已成为东西方社会发展的动力。 固守在原来的历史断面上以历史上某一科学大师的定义作为对"科学"的唯一解答,既脱离了历史,又脱离了现实。所以,如果我们今天在讨论"科学"这个话题时仍沿着历史上的科学大师的定义去探讨,只能是使科学的概念越来越偏,中西医的对立越来越重。 历史上任何一种新生事物的出现都不是偶然的,都有其因果关系。西方现代科学的出现亦然。如果把西方现代科学的产生与历史割断 ,并将其停流在一个历史断面上不与时俱进,将使"现代科学"变成一个与历史格格不入,与现代社会格格不入,与人类格格不入的怪物。现实不会是这样。我们在前进,西方人亦在前进。日本国为中医平反,融中西医为一体就是例证。 科学须要讨论,科学须要从新定义,这是现实的须要,是历史的须要,是中医发展的须要。建立一个能包容古代科学内容的、包容西方现代科学内容的、包容现代人普遍理解的科学内容、包容能破解中西医关系的的"科学"新定义,是我们今天重新审"科学"内涵的历史责任。是现代东方科学-自然科学、社会科学的主体。 我们是东方人,我们接受了"科学"这个词汇,并把"科学"作为我们生存发展的动力。国家制定了科学发展观。废止中医的思潮拿着"科学"的大棒向我们打来,逼着我们必须知道科学为何物。食古不化,食洋不化,把科学这个人类文明的历史长河的历史断面上的产物停留在一个历史断面上,这本身就与科学相悖。历史不会停止,科学亦不会止步。谁能阻止日月的转动,谁能扑灭太阳的火焰。科学亦将随着历史的前进而不断的赋予新的内涵。 今天我们讨论科学,不是去固化、僵死西方科学大师的论断,而是不断的为其赋予新的内涵。不是去排斥现代科学(现代科学已不独是西方人的专利,为现代人类所共有),而是将其作为营养吸收过来,发展自己-中医。 科学无国界,事出有因果,天地在转动,历史有古今。"左日之日月,非今日之日月;左日之风云,非今日之风云。" "道,可道,非常道。" 自然的本身是道,人类对道的认知是可道,人类对自然认知的无限发展是非常道。而人的实践,则是人类参入的客观世界的物质运动。道法自然。


人类在抗癌的这条路上已经努力了几十年,但是依然没有攻破癌症这个难题。这主要是因为癌症的病因还没有找到,所以没有更好的办法可以有效治疗。面对着癌症,我们真的束手无策,我们到底应该如何有效的针对呢?健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容:一是主要脏器无疾病,身体形态发育良好,体形均匀,人体各系统具有良好的生理功能,有较强的身体活动能力和劳动能力,这是对健康最基本的要求;二是对疾病的抵抗能力较强,能够适应环境变化,各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。传统的健康观是"无病即健康",现代人的健康观是整体健康,世界卫生组织提出"健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德"。因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。世界卫生组织认为:亚健康状态是健康与疾病之间的临界状态,各种仪器及检验结果为阴性,但人体有各种各样的不适感觉。这是新的医学理论、新概念,也是社会发展、科学与人类生活水平提高的产物,它与现代社会人们的不健康生活方式及所承受的社会压力不断增大有直接关系。亚健康状态的诸多表现,在中医理论中属"虚劳证精气不足型"。中医运用填精、补气、生血、强神、壮肾阳的手段,来调理人体阴阳气血和心、肝、脾、肺、肾五脏功能,使之恢复于正常状态,克服"虚劳征"。常常精选如黄芪、人参、地黄、当归、枸杞子、大枣等具有补气血、壮肾阳、滋阴精、生津液、固卫表、安五脏、强精神、活血脉等作用的中药材,针对各种不同状态的"亚健康"严谨配伍、辨证地施治。 一、首先来说要不要化疗化疗作为目前主要的治疗手段,有着自己的优势,但是从长远角度考虑,这并不是一个很好的方法。因为患者要战胜癌症,最终还得靠机体本身的免疫力。我们要清醒的知道,化疗的副作用是不可估量的,特别是针对癌症晚期病人,他们的身体已经比较虚弱,甚至可能无法承受化疗带来的毒副反应。所以,对于化疗我们要根据自己具体情况适当的化疗就可以了。有多少人最终倒在了化疗的路上的,这不得不让我们深思。癌症也称恶性肿瘤,和它相对的是良性肿瘤。癌症是由于机体细胞失去正常调控,过度增殖而引起的疾病。过度增殖的细胞称癌细胞,癌细胞常可侵犯周围组织,甚至可经体内循环系统和或淋巴系统转移到身体其他部分(癌症转移)。 癌症有许多类型,而病症的严重程度取决于癌细胞所在部位、恶性程度及是否发生转移。一旦确诊,常以结合手术、化疗和放疗的方式进行治疗。如果癌症未经治疗,通常最终结果将导致死亡。某些癌症具有一定的遗传风险,首推肺癌。研究资料显示:肺癌患者中至少有10的人具有遗传性,而母亲患有肺癌,遗传给子女的机会要比父亲高出2~3倍。结肠癌又如何呢?一般说来,普通人一生中傍上此病的几率平均为1,如果你的母亲50岁时死于结肠癌,而你刚满30岁,傍上的几率大致在6成左右;如果母亲在45岁前患上结肠癌,那么你一生中傍上此病的几率将增至10,上升整整10倍。健康生活方式:世界癌症研究基金会公布的一份报告显示,在12种主要癌症中,有39的病例是可以通过改善饮食、加强锻炼和减少饮酒等加以预防的,健康的生活方式可将患癌症几率降低13。化疗是化学药物治疗的简称,通过使用化学治疗药物杀灭癌细胞达到治疗目的。化疗是目前治疗癌症最有效的手段之一,和手术、放疗一起并称癌症的三大治疗手段。手术和放疗属于局部治疗,只对治疗部位的肿瘤有效,对于潜在的转移病灶(癌细胞实际已经发生转移,但因为目前技术手段的限制在临床上还不能发现和检测到)和已经发生临床转移的癌症就难以发挥有效治疗了。而化疗是一种全身治疗的手段,无论采用什么途径给药(口服、静脉和体腔给药等),化疗药物都会随着血液循环遍布全身的绝大部分器官和组织。因此,对一些有全身播撒倾向的肿瘤及已经转移的中晚期肿瘤,化疗都是主要的治疗手段。 3、抗癌水果一说到营养就会提到水果,可关于水果的营养价值众说纷纭,人们真是不知道究竟吃哪种水果好了,不过,入榜的九种权威水果倒不可不信。头号水果就是木瓜,虽然富含维生素c的橘子、柑子也入选了,但是木瓜里的维生素c却远远多于橘子的含量,而且木瓜还有助于消化人们体内难以吸收的肉类,能防止胃溃疡。肉甜汁美的草莓不但汁水充足,对人体健康还有极大好处,尤其爱美的女孩可要多吃点,因为草莓可以让你的肤色变得红润,还能减轻腹泻。有意思的是,草莓还能巩固齿龈、清新口气、滋润咽喉。而且,草莓叶片和根还可用来泡茶,真可谓"浑身是宝"。此外,狝猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜这几种香甜多汁的水果也跻身最佳食品之列。健康的范围非常广泛属于最核心的事是有关医学领域方面的如: 环境健康、营养学、疾病医疗、疾病预防、公共卫生和公共健康等事务。人们可以调查这些方面来帮助评测健康的程度。在一些国家,健康包括在满足更基本的食品、住所和基本的医疗保障后,对身体状态的管理。很多这类的实践是为了追求幸福,实际上,是致力于控制富裕的副作用,例如肥胖和缺乏锻炼。健康观念从19世纪后期在西方国家开始逐渐流行,那时正是中产阶级在工业化的世界开始出现;也从那时开始,一个新兴的繁荣的大众有了时间和资源来追求幸福和其他形式的自我提升。许多早期的消费产品,从玉米片到漱口水,都是从公众对健康日益增长的兴趣中派生出来的。健康可以用科学的测试或者实践来维持,例如检查胆固醇、血压、葡萄糖等。它也包含一些有争议的实践,例如避免某些食物,摄入某些维生素或者替代药品。对健康的追求过程能够以一种安慰剂的效果来提升健康,尽管用到的技术还没有被科学所证实。一些自我感觉良好的人可能减缓心理上的压力,提升自我对健康的感知,达到一种提升了的心理状态。这种状态有一些已经被证实了的,对身体不同系统有益的效果,例如:血压、肠胃系统功能以及免疫反应。 三、要多注意饮食细节大量的实验证实,癌症跟饮食,日常的生活方式都有很大的关系。约 13 与吸烟有关;13 与饮食有关;13 与传染和环境污染有关;仅 1 % ~ 3 %的肿瘤跟遗传有关。这不得不让我们多注意日常的饮食及生活方式。饮食养生秘诀:秘诀之一:营养充足 膳食均衡保证健康首先必须注意营养,营养要充足就要讲究食物的搭配。早在两千多年前的《黄帝内经》中就提出:五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补益精气。此五者,有辛酸甘苦咸,各有所利。五谷杂粮主要的营养成分是碳水化合物,其次是植物蛋白质,最能养五脏之真气。而水果含有丰富的维生素、无机盐和纤维素,它能辅助"五谷"、"五畜",使人体获得更全面的营养。五畜如肉奶蛋最为补人,能滋养人体精血。补充人体必需的氨基酸,与主食相辅,更能促进人体健康。蔬菜含有的水分多,维生素多,特别是纤维素多。综合来说,谷物水果蔬菜以及肉奶禽蛋的巧妙搭配最有营养,对健康最有益。秘诀之二:根据体质类型养生要引强济弱人的体质大致可划分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、淤血质、气郁质、特禀质9种基本类型。特禀质以生理缺陷、过敏反应等为主要特征,调理应注意重益气固表,养血消风。饮食宜清淡,避免食用各种致敏食物,以减少发作机会。秘诀之三:懂得食疗药膳 助你护身保健"食疗"和"药膳"可能会被人们混淆, "食疗"是研究养身保健,防病治病,延年益寿的,是不加药物的饮食;"药膳"是食物加药物,但它又不是食物与中药的简单相加 ,而是在中医辨证配膳理论指导下,由药物、食物和调料三者精制而成的一种既有药物功效,又有食品美味,用以防病治病、强身益寿的特殊食品。有些疾病不吃药也是可以治疗的,只要合理而科学地进行食疗或选用药膳,是会起到事半功倍的效果。


法定节假日是指根据各国、各民族的风俗习惯或纪念要求,由国家法律统一规定的用以进行庆祝及度假的休息时间。法定节假日制度 是国家政治、经济、文化制度的重要反映,涉及经济社会的多个方面,涉及广大人民群众的切身利益。法定节假日的休假安排,为居民出行、购物和休闲提供了时间上的便利,为拉动内需、促进经济增长做出了积极贡献。 法定节假日有哪些 我国法定节假日包括三类。 第一类 是全体公民放假的节日,包括:新年元旦(1月1日放假1天)、春节 (农历除夕、正月初一、初二放假3天)、劳动节(5月1日1天)、国庆节(10月1日、2日、3日放假3天)、清明节(放假1天)、端午节(放假1天)和中秋节(放假1天)。 第二类 除了全体公民放假的节日外,还有第二类是部分公民放假的节日及纪念日,包括:妇女节 (3月8日妇女放假半天)、青年节(5月4日14周岁以上26周岁以下的青年放假半天)、儿童节(6月1日14周岁以下的少年儿童放假1天)、中国人民解放军建军纪念日(8月1日现役军人放假半天)。 第三类 是少数民族习惯的节日,具体节日由各少数民族聚居地区的地方人民政府,按照各该民族习惯,规定放假日期。根据国家有关规定,用人单位在除了全体公民放假的节日外的其他休假节日,也应当安排劳动者休假。根据有关规定,全体公民放假的假日,如果适逢星期六、星期日,应当在工作日补假。部分公民放假的假日,如果适逢星期六、星期日,则不补假。另外,二七纪念日、五卅纪念日、七七抗战纪念日、九三抗战胜利纪念日、九一八纪念日、教师节 、护士节、记者节、植树节等其他节日、纪念日,均不放假。我国传统的农历重阳节等其他节日,也不放假。 法定节假日放假多少天? 全体公民放假的节日: ⑴新年放假1天(放假时间); ⑵春节放假3天(农历除夕、正月初一、初二); ⑶清明节放假1天(农历清明当日); ⑷劳动节放假1天(5月1日); ⑸端午节放假1天(农历端午当日); ⑹中秋节放假 1天(农历中秋当日); ⑺国庆节放假3天(10月1日、2日、3日)。 部分公民放假的节日及纪念日: ⑴妇女节(3月8日),妇女放假半天; ⑵青年节(5月4日),14周岁以上的青年放假半天; ⑶儿童节(6月1日),不满14周岁的少年儿童放假1天; ⑷中国人民解放军建军纪念日(8月1日),现役军人放假半天。 少数民族习惯的节日: ⑴由各少数民族聚居地区的地方人民政府,按照各该民族习惯,规定放假日期。 ⑵只有在全体公民放假的法定节假日安排劳动者工作的,才支付劳动者不低于工资的百分之三百的加班报酬。 法定节假日工资计算标准 在国家规定的法定节假日安排劳动者进行工作,支付劳动者不低于工资的百分之三百的工资报酬。


一、教学目的: 帮助学生知道什么是真正的自我,什么是对自我的正确认识,懂得什么是悦纳自己。通过活动,引导学生正确地评价自己。知道正确评价自己有利于身心健康。能够接纳自己的优缺点,充分利用自己的长处,使自己快乐地学习和生活。 二、教学准备 课文《小马过河》、写有关人物的形容词题板、格言条幅、个人小时候的生活照片。 三、教学过程 1.导入 同学们,老师知道大家都是乐于助人的好学生,今天,老师为大家带来了一个小朋友,它最近的心情不好,请大家帮助它。 2.学文明理 阅读课文《小马过河》。请学生说说:你相对小马说些什么? (学生轮流发言的同时老师为学生录音) 在我们的生活中在许多人,他们也有过小马这样的烦恼,但是他们能正确的对待自己的问题。老是这还有一篇文章给同学们介绍了一名美国残疾人的故事,请一名同学给大家读一读。 3.活动明理 (1)分角色表演"小马过河"。表演结束后 a.请小马说说开始时为什么不敢过河? b.请观众说说后来小马为什么又敢过河了,完成了妈妈交给的任务? c.请演员与观众共同分析:如果小马不了解自己的身高与能力,结果会怎么样? (2)模仿人物:请参加表演的同学尽量表现出被表演同学的特点与优点,然后请问同学们猜一猜被表演的同学是谁?这个同学还有什么优点?再请这位同学说说自己的优缺点以及自己的特点。 (3)发给每个学生一张图画纸,并将写有形容词的条幅贴在黑板上,请同学们参照词语为自己画像。 要求:画得不好没关系,但要在图画上表现出自己的优点。 冲动 顺从 好奇 助人 独立 爱争论 细心 沉着 节约的 周到 合作 文静 乐观 固执 有效率的 4总结全课 今天,同学们在活动中开始学会怎样正确地找到自己的优缺点,回家后请你将课后[实践园]中的话读给妈妈听听,再把[实践园]中的小报作好,把它贴在你的床头,每天看看自己的长处,增加一份信心,就会增加一份前进的力量。 最后老师送给同学们一句话:要记住,不论美丑,世界上只有一个你。


资本主义的基本矛盾是指生产的社会化和生产资料资本主义私人占有制之间的矛盾。商品经济是建立在社会分工的基础之上的,社会分工一方面造成了不同的生产者的相互分离,另一方面造成了它们之间的全面的相互依赖,由此导致了劳动的个体性与社会性之间的矛盾,在商品经济中,这一矛盾表现为私人劳动和社会劳动的矛盾。一方面,社会分工的存在使得生产者的劳动具有社会劳动的性质,他们的生产是为了满足社会的需要,各自的劳动都是社会劳动的一部分。另一部分,生产资料私有制,决定了生产者的劳动具有私人劳动的性质,生产者独立进行生产决策,产品归生产者私人所有。私人劳动与社会劳动之间的这种矛盾只能通过市场交换得到解决,在市场交换中,私人劳动只有转化为社会劳动,得到社会承认,私人生产者的个体利益才能得到实现。随着简单商品经济发展到资本主义商品经济,商品经济的基本矛盾-私人劳动和社会劳动的矛盾,就进一步发展为资本主义的基本矛盾,即生产社会化与生产资料资本主义私人占有之间的矛盾。这个基本矛盾在资本的积累过程中通过平均利润率下降、资本和人口的相对过剩以及生产过剩的经济危机表现出来。


成交量变化5大规律 (1)量增价平,转阳信号:股价经过持续下跌的低位区,出现成交量增加股价企稳现象,此时一般成交量的阳柱线明显多于阴柱,凸凹量差比较明显,说明底部在积聚上涨动力,有主力在进货为中线转阳信号,可以适量买进持股待涨。 (2)量增价升,买入信号:成交量持续增加,股价趋势也转为上升,这是短中线最佳的买入信号。"量增价升"是最常见的多头主动进攻模式,应积极进场买入与庄共舞。 (3)量减价升,继续持有:成交量减少,股价仍在继续上升,适宜继续持股,即使如果锁筹现象较好,也只能是小资金短线参与,因为股价已经有了相当的涨幅,接近上涨末期了。 (4)量减价平,警戒信号:成交量显著减少,股价经过长期大幅上涨之后,进行横向整理不在上升,此为警戒出货的信号。此阶段如果突发巨量天量拉出大阳大阴线,无论有无利好利空消息,均应果断派发。 (5)量平价跌,继续卖出:成交量停止减少,股价急速滑落,此阶段应继续坚持及早卖出的方针,不要买入当心"飞刀断手"。(摘自于上海某资深研究员的心得体会) ■ 私募调研 私募人士透露,在节前最后一个交易日,方圆支承(002147)继续得到资金的关注,来自上海的某阳光私募基金最新发布的投资报告中,认为军工股将成为四季度资金关注的主流品种,也将该股列为潜力军工股。 私募人士透露,昨日下午,广州某私募基金上班,对节后的市场和操作策略进行分析,大消费概念股票得到了一致的认同。其中白酒板块被剔除,而红酒板块得到了认可,"虽然我们晚了一步,但作为技术派的私募,我们认为这个时候介入最合适。"该私募研究员对壹私募网研究中心表示。但是具体个股,该私募没有透露。 私募人士透露,钓鱼岛事件平息了,但争议远未结束。无论国内还是海外,都将预期中国将增加海军的建设,而中船股份,这个中国海防的摇篮,注定得到资金的关注。北京某私募基金正在积极调研该股,但是拒绝对该股发表评论。 私募人士透露,上市首日就遭到破发14%的太阳鸟,虽然有三家机构逆市买入,但确实打击了炒新的热情,不过,该股正在得到来自深圳和东莞的两家游资的高度关注。"题材独特但是不符合和谐社会初衷,受打压是一定的,但是此时的风险已经小了很多,不排除深度介入。"掌控6000万元资金的深圳某私募人士对壹私募网研究中心表示。 私募人士透露,医药板块无疑是3季度的明星。但是,这个明星板块在四季度却遭到了质疑,有阳光私募对医药板块的整体估值发出了担忧的声音,认为个别股票已经毫无价值。但是该私募目前仍然持有健康元。 作者:上海中大经济研究院院长 益智 来源:中国证券网 无论股票交易或期货交易,"顺势而为"最为根本。 在股票交易中,投资者最关注的就是如何选股,基本的策略无非分三步走:1、先进行整体市场判断,这其中涉及政策因素等基本面分析以及历史数据分析,通常选取3-6个月跨度的市场指数数据分析;2、行业分析。在整体市场走势判断之后,选取走势最强的行业板块;3、个股分析。在最强行业下选择走势最强的股票进行投资。不管在哪个市场交易,无论用何种投资方式,采取怎样的组合策略,抓住趋势才是获利的根本。 "顺势而为"说易行难,如何做到呢?笔者在跟投资大师威廉姆斯的交流中,整理出三项秘诀,以供投资者参考使用。 秘诀一:用好趋势通道。 这是最古老也是最简单的趋势判断方法。操作方法如下:选择过去x天的最高点和最低点(此时,天数的选择取决于你的交易时间模式是长线还是短线)。如果x是14天,那么在今天收盘后,你回顾一下过去价格走势,标示出最高价和最低价。这两个价位点代表着通道的边界。如果明日的价格低于过去14日的最低点,那就意味着一个下降趋势的形成。反之,如果第二天的价格高于这14天价格的最高点,那就意味着一个上升趋势的形成。 在价格跌到了过去14天的最低时,可以多头买入。请注意,14天这个窗口可以调整并随时间段改变。如果你今天买,你可以看过去14天的价格,明天的话,你也可以有一个新的14天窗口。在使用时,记住要用最新的过去14天的最高价和最低价计算。 这一方法,可以帮你把握住市场主要趋势,并可以使你在市场中呆上一段时间。要了解目前的趋势,只要找到通道最后的突破口,看它是向上突破还是向下突破。 秘诀二:做好波动止损。 波动止损是20世纪70年代由wilder和northcott提出的一个很好的跟踪趋势的方法,如今很多软件里都有这项技术工具。本质上说,这一工具就是使你发现真实的价格区间。比如说,假设股票或商品期货昨日的收盘价是68.2,今日的最高价是67.8,那么这一股票或商品期货真实的价格高点应该是68.2。选择真实价格低点也用同样的方法。波动止损即分别选择7天内最高价均值和最低价均值,乘以3,设定好高低位止损价格区间。威廉姆斯通常选择的是7天内最高价均值和最低价均值,乘以2,选择比其他交易员相对窄的区间进行交易,获利和损失都相对要小,但更能确保投资的稳定性。 秘诀三:看好50天移动平均价格线。 威廉姆斯从1966年开始使用50天移动平均价格线来描绘趋势。构建这个指数所需的只是将过去50日的收盘价加总除以50即可。将50日(或10周)均线添加在我们目前所用的图表中,并注意它是否从上周开始上升(如果是,则上升趋势确立),或是否从上周开始下降(如果是,下降趋势确立),或者是没有变化(如果是,则为平滑趋势)。 任何的技术手段只有在实际操作中才能显示出价值,不同的市场其参数的选择又大有不同,需要在实践中不断的调整磨合。投资大师威廉姆斯用他47年的投资经验告诉我们的只是他成功的经验,在实际的投资运作中,投资者需要根据自身的投资策略,风险偏好,选择适合己用的投资参数。如在趋势通道及移动价格平均线天数的选择上,就非常具有灵活性。 任何人都希望提高自己的无风险收益率,期股大赛给大家提供的正是这样的一种投资理念及获利渠道。国外对冲基金早已将跨市场投资,对冲风险技术运用娴熟,而国内市场由于长期割裂发展的态势造成投资者认识上的误区,导致投资者缺少投资工具来对冲风险的现状,我们也希望通过大赛这一平台,来进行理念的宣传和引导。


自古以来阿富汗就是战事多发区域,公元前六世纪起,波斯人、希腊人、贵霜帝国曾先后占据此处。 贵霜帝国很有来头,是由大月氏人所建立。虽然被匈奴欺负的狠,但其成就非凡,一度和汉朝、安息(波斯)、罗马并称为欧亚四大强国。鼎盛时疆域达到300万平方公里,人口1300多万。 贵霜国祚近400年,之后西突厥、阿拉伯人、花剌子模、蒙古人又先后成为这里的主人。到了十六世纪(对应明朝)波斯重掌此地。直到1747年(清乾隆时期),阿富汗普什图人趁着波斯衰落,建立杜兰尼王朝,这才使统治权回到本土人士手中,阿富汗国家概念也在这一时期形成。 阿富汗区位图 在十九世纪,阿富汗引起了两大霸主级国家的关注。东面是已经占据印度的英帝国,北面则是拥有中亚、扩张欲望强烈的沙俄。 不过英帝国明显技高一筹,并且抢先动手,对阿富汗发起了旷日持久的战争。别看当年的英国风光无两,在世界各地基本稳赢,但唯独阿富汗令其"伤透了心"。从1839年到1919年,足足耗费八十年发起三场战争,仍然没能搞定阿富汗。 英国阿富汗战争 阿富汗境内80%都是高原山地,干燥少雨、温差极大,不宜耕种也不宜居。英国人什么世面没见过,怎会对这里如此锲而不舍,究竟图什么呢? 这事真不怪英国,怪就怪阿富汗地理位置太好。 英国阿富汗战争 地理位置 "人以群分、国以域聚",除了洲级概念来形容某个国家所处位置,相互邻近的国家也会有个较具地域色彩的细分归类。比如印度、巴基斯坦被称为南亚国家;乌兹别克、塔吉克斯坦归于中亚国家;伊朗、沙特都属西亚或中东国家。 交通枢纽 那阿富汗归哪呢?都粘着边但又都不算。比如中东的地理概念:"包括除阿富汗外的西亚与北非部分地区",再如西亚:"亚洲西部,自伊朗至土耳其"。每个小伙伴扎堆的地方都不带阿富汗玩,这有多尴尬... 不过阿富汗的特立独行,恰恰标示了其不可替代的重要性。 该国北邻中亚、南接巴基斯坦、西连伊朗、东部和中国、巴基斯坦接壤。可以看出,阿富汗位于各个地域板块的要冲,因此有人把阿富汗比喻为"亚洲的心脏"。 区域地形地貌图 哪个大国想跨板块、跨地盘行动,必须要通过阿富汗。 当年英俄势力交汇于此,沙俄想经此向南亚渗透,并打通印度洋通道。英国则想染指中亚,更重要的是,掌控阿富汗,就等于拿到通往南亚的"钥匙"。为确保在印度的利益,就必须拥有阿富汗。 环绕南亚的四大山脉 为什么阿富汗是南亚大门的钥匙? 南亚三面被印度洋环绕,唯北面连接亚洲大陆。正北是海拔7000米的喜马拉雅山脉;东北是海拔2000米的若开山脉(缅甸),且多为人迹罕至丛林密布地区;西北是海拔5000米的兴都库什山脉,另有一条海拔2000米的苏莱曼山脉一直延伸到印度洋。 这些崇山峻岭把南亚次大陆包裹得严严实实,既封闭又安全。但是上天在关上大门的同时,往往会打开一扇窗,这扇窗户就是开伯尔山口。 开伯尔山口 历史上的波斯人、大月氏、雅利安人、突厥人、蒙古人,都是经开伯尔山口侵入南亚。只要通过该山口,眼前就是开阔平原和数以百计的小邦国。这就能够理解,连被匈奴打得逃难的大月氏,都能在此建立显赫一时的贵霜帝国,实在是因为"打野"难度太低。 开伯尔山口全长53公里,最窄处不到600米,海拔仅仅是1000米,而且没有大雪封山终年畅通。这和喜马拉雅、兴都库什山脉的险恶环境相比,简直是一路坦途。 开伯尔山口实景 既是连接中、西、南亚的枢纽之地,又是打开南亚的钥匙,同时也是获得更多地盘和财富的钥匙,阿富汗也因此成为大国们争得头破血流的"四战之地"。 阿富汗还有一处要紧之地,那就是瓦罕走廊。当年英俄在此兴风作浪时,特意在帕米尔高原南部划了一条狭长的带给阿富汗,作为双方势力范围的分界线。 瓦罕走廊 即使在现代,阿富汗仍具有难以估量的战略意义,谁能掌控此地,谁就将占据主动。


在日常生活中无论你是走路还是开车或者是乘公交车都有可能存在危险,发生交通事故,很多人在发生交通事故后不知道怎么主张赔偿,就此,江成天津律师事务所来给大家详细普及一下相关法律常识。 发生交通事故后应该怎样主张赔偿 1、医疗费:是指道路交通事故发生后,由于造成一定的人身伤害,为恢复健康而需要就医诊治,按照医院对当事人的交通事故创伤治疗所必须的费用。医疗费主要包括挂号费、检查费、化验费、手术费、治疗费、住院费和药费等。医疗费可以为住院医疗费,也可以为门诊医疗费,但支出的目的在于治疗交通事故中的受伤人员、伤残人员以及抢救伤重死亡人员。 2、 误工费,是指道路交通事故发生后,遭受人身损害的受害人需要接受诊治以恢复健康,以及当事人的相关亲属需要参加交通事故的处理,无法正常参加工作或者从事日常的经营活动,因此而造成经济收入的减少,由负有责任的一方按照一定的标准对该项减少的收入给予的赔偿。误工费的发生与交通事故之间存在直接的因果关系,是事故责任人的责任之一,自然应当予以赔偿。 (文章来自江成天津律师事务所  ) 3、住院伙食补助费,是指道路交通事故发生后,受害人在医院 接受诊疗期间,需要进行伙食消费,而由相关责任人依据一定的标准对该项费用进行的赔偿。住院伙食补助费的发生与道路交通事故存在直接的因果关系,是事故责任的内容之一,应当予以赔偿。 (二)住院伙食补助费赔偿金额的计算公式 《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第23条规定。 4、护理费,是指道路事故发生后,受害人住院期间,由于身体健康等原因行动能力和自理能力都有一定程度的降低,需要家人或者其他亲属的陪同和护理,并由相关事故责任人根据一定的标准予以赔偿的费用。护理费的发生是受害人恢复健康所必须的,与交通事故的因果关系也是直接的,应当予以赔偿。 5、残疾者生活补助费,是指受害人因道路交通事故致残,不仅影响了其以后的生活能力,而且影响了其获取经济收入的能力,为了维持生活,需要对其进行生活补助,由相关责任人按照一定的标准对这项生活补助费用进行的赔偿。残疾者生活补助费是维持受害人生活的保障,是道路交通事故的重大后果,是事故责任人的责任内容之一,应当予以赔偿。 6、残疾用具费,是指受害人因道路交通事故致残的,其组织、肌体的某项功能全部或者部分丧失而需要赔偿具有补偿功能的器具而支出一定的费用,由事故责任者按照一定的标准对该项费用进行的赔偿。例如,交通事故造成受害人下肢或者上肢残废的,有必要配置假肢,由此支出的费用,属于残疾用具费。残疾用具对某些程度的残疾来说是必须的,是受害人日常生活的需要,是交通事故的后果之一,应当予以赔偿。 7、 死亡赔偿金,也称死亡补偿费,是指受害人因道路交通事故死亡的,由相关责任人按照一定的标准给予死者家属的一定数量的赔偿。受害人的死亡给其家庭以及其亲人带来物质上和精神上的巨大损失,是对他人利益的一种严重侵害,是道路交通事故的严重后果,应当给予赔偿。


国色天香话牡丹 浅谈牡丹的分类与品种 一般年景的五一前后,正是牡丹、芍药的盛花期,北京各大公园的花卉以这两种花最为抢眼。 今年因为北京春寒,所有的花都推迟了花期,牡丹的盛花期也出现在5月10日前后。 在文献及民间中,牡丹的别称很多,有 鼠姑、鹿韭、白茸、木芍药、百雨金、洛阳王、富贵花等。河南洛阳和山东菏泽是国内著名的牡丹栽培基地,中国人把牡丹看作人类和平、幸福、繁华与富足的象征,牡丹被誉为"花中之王"。 牡丹,双子叶植物纲虎耳草目芍药科芍药属,落叶小灌木,原产地中国。牡丹花大色艳,品种繁多。民间传统上根据花瓣层次的多少,将花分为单瓣类、重瓣类、千瓣类三大类。在这三大类中,又视花朵的形态特征分为葵花型、荷花型、玫瑰花型、半球型、皇冠型、绣球型(民间也把皇冠型和绣球型并称为起楼)六种花型。这种分类方法比较直观地反映了花朵的各种变化形态。 葵花型 荷花型 玫瑰花型 半球型 皇冠型 绣球型 附录:专业人士将牡丹按花型分为10类,以下是在网上下载的专业资料。 1.单瓣型:花瓣2~3轮,10~15片,宽大平展,雄蕊200~300个,雌蕊4~6枚,雄、雌蕊发育正常,结实能力强。此类花型以"鸦片紫"、"石榴红"、"凤丹白"等品种为代表。 2.荷花型:花瓣4~5轮,20~25片,花瓣宽大,形状大小近似,排列清晰,雌蕊发育正常, 结实能力强,但个别品种偶有雄蕊或雌蕊柱头瓣化现象。此类花型以"似荷莲"、"锦云红"、"玉板白"等品种为代表。 3.皇冠型:外花瓣2-5轮,宽大平展,雄蕊大部分或全部瓣化成细碎曲皱花瓣,瓣群周密高耸,形似皇冠。内花瓣排列不规则,瓣间常杂有正常雄蕊或退化中的雄蕊,瓣间也常残留有花药;雌蕊退化或瓣化,偶有结实。此类花型以"蓝田玉"、"胡红"、"姚黄"、"首案红"、等品种为代表 。 4.绣球型:雄蕊充分瓣化,内外瓣形状大小近似,拥挤隆起,呈球形;雌蕊基本或全部退化或瓣化,无结实能力。此类花型以"豆绿"、"绿香球"、"雪映朝霞"等品种为代表。 5.菊花型:花瓣6轮以上,花瓣形状相似,排列整齐,层次分明,自外向内逐渐变小,并偶有瓣化,雌蕊5~11枚,正常生长或退化变小。有些品种柱头有瓣化现象,结实力较差,此类花型以"玫瑰红"、"丛中笑"、"银红巧对"、"锦袍红"等品种为代表。 6蔷薇型:花瓣多轮,花瓣由外向内逐渐变小,雄蕊部分瓣化成正常花瓣,雌蕊退化变小或瓣化,结实力差。此类花型以"紫二乔"、"乌金耀辉"、"红霞争辉"等品种为代表. 7.金环型:外花瓣2~3轮,宽大平展,花朵中心有部分雄蕊瓣化成狭长直立大花瓣,中心花瓣与外轮花瓣之间有一圈正常雄蕊成金环状,雌蕊正常或稍有瓣化,具有结实力差。此类花型以极少,以"白天娥"、"俊艳红"、"粉面桃花"、"玉美人"品种为代表。 8.托桂型:外花瓣2~5轮,宽大整齐,部分雄蕊瓣化成细长花瓣,瓣端常残留有花药或花药痕迹,瓣间杂有正常雄蕊,排列不规则而稀疏,雌蕊正常或稍有瓣化,具有结实力。此类花型以"淑女装"、"娇红"、"仙娥"、"三变赛玉"等品种为代表。 9.楼子台阁型:下方花雄蕊瓣化较充分,与正常花瓣形状相似,雌蕊瓣化成正常花瓣或彩瓣;上方花花瓣略大,数量较少,雄蕊基本全部瓣化或退化;雌蕊瓣化成正常花瓣或彩瓣,有的品种退化消失。此类花型以"赤龙焕彩"、"盛丹炉"、"玉楼点翠"、"紫重楼"等品种为代表。 10.千层台阁型:下方花瓣4轮以上,花瓣排列整齐,形状近似,瓣间不杂有雄蕊和退化的雄蕊。雄蕊正常而量少,或偶有瓣化,雌蕊退化变小或瓣化;上方花瓣量少,平展或直立,雄蕊量少而变小,雌蕊退化变小或瓣化。此类花型以"菱花湛露"、"脂红"、"寿星红"等品种为代表。


可以毫无疑问的说,在古代历史上,这么两个人是十分出名的,一个就是汉高祖刘邦,另外一个是三国时期的刘备,在这里很多人会存在疑问,为何刘备一直都说兴复汉室,他与汉朝有什么关系,又与刘邦有什么关系呢? 除了弄懂两人的关系之外,其实刘邦与刘备两人还有一些相似之处,但是最后结果又截然不同,这是为什么呢?我想今天通过以下2点的分析,你会对刘邦与刘备更加清楚了解。 刘邦与刘备是什么关系? 根据《三国志》记载,刘备的嫡系祖先是汉中山靖王刘胜,刘胜乃汉景帝之子,汉景帝又是汉文帝之子,汉文帝是汉高祖刘邦之子,换言之,就是说刘胜其实就是刘邦的曾孙,所以很明显刘胜的嫡系后人刘备也是刘邦的宗族之人。 从这个角度来看,刘邦就是刘备的先祖,因此刘邦创立的汉朝,自然与刘备有着剪不断理还乱的关系,而刘备作为刘邦后人,流淌着汉朝皇室血液,所以后来一直说着要兴复汉室,也就没有什么奇怪了,毕竟那都是祖宗打下的江山,自己去兴复,也算名正言顺,这也是刘备"刘皇叔"称号的出处。 既然刘备与刘邦有着如此明显的血缘关系,那么刘邦当初能够白手起家创立汉朝,为何刘备与刘邦有很多类似之处,最后却没有完成三国的统一大业呢?我们继续分析如下。 刘备与刘邦的共同之处 刘邦出生比较简单,从小家境一般,刘邦小时候几乎就是一个流氓样子,得不到别人尊敬,后来已经过了不惑之年,刘邦才正式开始白手起家,那时候真的可以说是一无所有,只能靠着自己的努力去打天下。 随着人脉不断积累,刘邦手下的贤能之人越来越多,比如萧何、韩信、樊哙等等,都是跟他一起出生入死之人,正因为如此多的能人相助,后来刘邦才如虎添翼,最终战胜项羽取得江山。 反观刘备,一个编草鞋的孩子,也是从小一无所有,只有一个"刘皇叔"的名号,也就是他最大的身份象征,刘备很早就开始创建属于自己的事业,可总是稍有成就便被别人打,一直处于失败和重新开始的生活之中,要不是他足够有耐心,估计早就撒手不干了。 刘备与刘邦一样,也是中年才开始事业发展,也同样拥有很多大将贤才,比如诸葛亮、张飞、关羽、赵云等等,这些人都愿意为刘备卖命。可以说单纯从这些硬件设施来看,刘备完全具备自己先辈刘邦当时创业的实力,为何最后刘备还是没有成功呢? 刘备失败的2个原因 其实我们结合历史来仔细分析研究之后,并不难发现,刘备之所以没有取得刘邦一样的成功,最主要的原因无非就是两个,一个来自于外界,一个来自于自身。我们分别深入讲解一下这两个原因。 来自于自身的原因就是刘备过于感情用事,不像刘邦一样沉着冷静。其中最明显的一件事情就是关羽死后,刘备一定要去报仇,根本不顾诸葛亮的劝诫。正因为这次报仇之旅,刘备不仅失败严重,还直接导致自己一命呜呼,把江山大业交给儿子阿斗,奈何阿斗能力更差。 我们可以看看刘邦是多么沉着冷静的,当初项羽直接将刘邦的父亲抓住,并且威胁刘邦说要将刘太公煮掉,而刘邦居然不慌不忙隔空回答,要是煮了自己父亲记得给自己分一杯羹,以至于项羽没办法只能放掉刘太公。 要是刘备遇到这样的情况,估计就会感情用事,直接带人前往与项羽火拼,按照当时的实力来看,这就是以卵击石,自寻死路而已。这就是刘邦与刘备的最大区别,一个沉得住气,以大局为重,一个过于感情用事,冲动鲁莽,在争夺江山这样的大事上,谁先冲动,谁就输了一半。 刘备失败的另一个原因就是对手太厉害了,我们先且不说曹操,就说孙权这一方,其实都有很多厉害之人,一个周瑜,基本等同于诸葛亮,还有很多猛将,与蜀汉形成敌对,让蜀汉对此很难进行统一。 曹操就更不用说了,自己就是一个最大的奸雄,能力不凡,不管军事还是文学,什么都懂一些,关键手下还有天下很多猛将,司马懿的聪明机智,还有各方大将的支持,曹操秉持"用人不疑,疑人不用"的原则,可以说将贤能之人的潜力发挥到了极致。 遇到如此强劲的对手,即使是刘邦在世,想必也很难扭转局面,更何况统一三国,更是无稽之谈了。反观当年刘邦,自己手下能人很多,项羽一开始占据优势地位,可是项羽骄傲自满,导致手下能人逐渐被刘邦占为己有。 正是项羽的居功自傲以及目中无人,不断将自己拉下神坛,同时也给了刘邦更多发展机会,最后养精蓄锐,才成为一方霸主,最终搞定项羽,逼得项羽乌江自刎,刘邦建立汉朝。 结语 成功有时候看似十分偶然,甚至带着很多运气的成分,可实际上透过现象看本质,你会发现,成功从来又都不是偶然事件,而是一个个必然事件组合而成的最佳结果而已,看似偶然,实则必然,因为所有好的结果组合,实在难以出现不好的结果,换言之,就是千里之行,始于足下,只有一步一个脚印踏实走下去,成功才会逐渐青睐你! 备注:图片来源于网络,侵权必删。


桡神经在手臂中,它有助于控制肱三头肌的运动,手腕和手指的伸展,以及手部分的感觉。 桡神经损伤可导致手腕,手和手指的疼痛,虚弱和功能丧失。常见的术语是桡神经麻痹。 在本文中,我们将解释桡神经是什么以及为什么它容易受伤。我们还将研究桡神经麻痹的常见原因,症状和治疗方法。 什么是桡神经损伤? 桡神经位于上臂。 桡神经损伤是指上臂神经受损。 这个神经控制着肱三头肌。它还有助于伸展手腕和手指,并为手部分提供感觉。 桡神经靠近上臂的骨骼,因此容易受伤,特别是如果手臂断裂。 有不同程度的神经损伤: 神经失用症,一级伤,是最不严重的分类。 轴突断裂是指二度,三度或四度受伤。 神经断裂是一种五度损伤,是最严重的神经损伤形式。 桡神经损伤可导致桡神经麻痹。 症状 桡神经损伤的症状和由此引起的麻痹包括: 疼痛 手腕,手或手指无力 手腕,手或手指功能丧失 运动损伤可导致桡神经损伤。 桡神经损伤最常见的原因是肱骨破裂,这是从肘部到肩部的骨骼。 一个人在手术或手枪射击期间也可能承受桡神经损伤。 桡神经损伤的其他原因包括: 直接打击,例如在车祸或运动伤害期间持续的打击 涉及尖锐物体的伤害,例如刀或玻璃 持续的压力,例如不正确地使用拐杖 挤压伤 睡在胳膊上 诊断 为了诊断桡神经损伤,医生将进行身体评估。 他们将移动上臂的每个关节,并要求该人报告任何拉伸,刺痛或疼痛的感觉。 在某些情况下,医生可能会进行其他测试以确定受伤的确切位置和严重程度。这些包括: 电诊断测试 神经损伤可以减缓或阻止体内电信号的传递。 测量神经中这些信号的速度和程度有助于诊断。 医生可以使用两种类型的测试:肌电图和神经传导研究。 成像测试 医学成像技术,如x射线,超声波和核磁共振成像,可以帮助定位和评估神经损伤的严重程度。 治疗 佩戴吊带有助于在手臂愈合时保护手臂。 治疗方案取决于损害的原因和严重程度。 轻微的神经性损伤通常会自行消退,感觉和功能最多只能在几小时或几周内恢复。这是典型的轻微损坏,例如睡在手臂上。 对于中度伤害,医生可能会建议您休息,尽可能不使用手臂。 如果患者疼痛,或者问题是由于肿胀,非处方非甾体类抗炎药如布洛芬可以起到帮助作用。 手臂骨折后的桡神经麻痹很常见。高达95%的人无需手术即可完全康复。医生可能会建议佩戴吊带以保持肢体在愈合时保持稳定。 如果休息时间很严重,或者休息和适度治疗后问题没有好转,那么一个人可能需要手术治疗。 医生建议的程序包括: 神经修复 这个手术修复了神经。在某些情况下,医生可能能够将神经缝合在一起。 如果神经损伤太严重,他们可能会采用神经移植或转移。这些程序涉及使用来自身体其他部位的神经来修复受损的神经。 肌腱转移 该操作涉及用来自身体其他部位的工作肌腱替换非工作肌腱。它是神经损伤的常见治疗方法。一个人需要全身或局部麻醉。 手术后,患者通常会在肌腱愈合时佩戴夹板或铸造1或2个月。他们还需要物理治疗来帮助他们康复。知道手术是否成功可能需要1年时间。 功能性肌肉转移 如果损伤如此广泛以至于医生无法重建神经,他们可能会推荐功能性肌肉转移。 这是一个相对较新的程序,用来自身体其他部位的"供体肌肉"取代非工作肌肉。 摘要 桡神经损伤可导致桡神经麻痹,这可导致手臂,手腕,手和手指的疼痛和功能丧失。 桡神经损伤最常见的原因是手臂骨折。 医生通常建议保守的方法,如休息,但有时也可能需要手术。