我们生活中总会出现一些不法分子来侵犯我们的财产安全,他们会通过各种手段骗取财产,我们在受到诈骗时应该怎么做才能维护好自己的权益?用不用请律师来我们解决难题?今天小编就为各位介绍诈骗罪的相关法律知识,希望您能得到帮助。一、诈骗罪诈骗罪是指以非法占有为目的,用虚构事实或者隐瞒真相的方法,骗取数额较大的公私财物的行为。诈骗罪侵犯对象不是骗取其他非法利益。其对象,也应排除金融机构的贷款。因本法已于第193条特别规定了贷款诈骗罪。二、刑事处罚刑法规定:1.犯本罪的,处三年以下有期徒刑、拘役或者管制,并处或者单处罚金;2.数额巨大或者有其他严重情节的,处三年以上十年以下有期徒刑,并处罚金;3.数额特别巨大或者有其他特别严重情节的,处十年以上有期徒刑或者无期徒刑,并处罚金或者没收财产。司法解释:根据《最高人民法院、最高人民检察院关于办理诈骗刑事案件具体应用法律若干问题的解释》(2011年4月8日起施行)的规定:诈骗公私财物价值三千元至一万元以上和三万元至十万元以上、五十万元以上的,应当分别认定为刑法第二百六十六条规定的"数额较大"与"数额巨大"、"数额特别巨大"。骗公私财物达到上述规定的数额标准,具有下列情形之一的,能够依照刑法第二百六十六条的规定酌情从严惩处:(一)通过发送短信和拨打电话或者利用互联网、广播电视、报刊杂志等发布虚假信息,对不特定多数人实施诈骗的;(二)诈骗救灾和抢险、防汛、优抚、扶贫、移民、救济、医疗款物的;(三)以赈灾募捐名义实施诈骗的;(四)诈骗残疾人、老年人或者丧失劳动能力人的财物的;(五)造成被害人自杀、精神失常或者其他严重后果的。诈骗数额接近上述规定的"数额巨大"、"数额特别巨大"的标准,并具有前款规定的情形之一或者属于诈骗集团首要分子的,理当分别认定为刑法第二百六十六条规定的"其他严重情节"、"其他特别严重情节"。三、用不用找律师律师不同于古代的讼师、状师,是指通过国家司法考试并依法取得律师执业证书,接受委托或者指定,为当事人提供法律服务的执业人员。按照工作性质划分,律师可分为专职律师与兼职律师,按照业务范围划分,律师可分为民事律师、刑事律师和行政律师,按照服务对象和工作身份,分为社会律师、公司律师和公职律师。律师业务主要分为诉讼业务与非诉讼业务。您可请律师也可不请律师。以上就是小编为各位介绍的诈骗罪的相关法律知识,希望对您有所帮助,律师的作用是为您在遇到此类事件时为您提供专业的法律意见,以维护我们应有的权益,至于请不请律师都是看自己的想法。如果您的情况较为复杂,本网站还提供律师在线服务,欢迎各位前来咨询。


叶酸属于b族维生素,叶酸在机体内的许多酶反应中,充当辅酶的作用,故也叫做叶酸辅酶。在造血系统中对红血球的形态和代谢有非常重要的作用。当叶酸缺乏时,某些氨基酸的互变受阻,使红血球形成过程中的核酸合成障碍,红血球的发育和成熟受阻,引起巨幼红细胞性贫血,这时可以用叶酸进行治疗,故叶酸也叫抗贫血维生素。 叶酸通常在水果和新鲜蔬菜中含量较高,其中又是以柑橘类水果和绿叶蔬菜含量最为丰富。所以,对食谱丰富的成年人来说,一般不致于出现叶酸缺乏性疾病。 石膏绷带但对于儿童,特别是婴幼儿来说,却极易发生与叶酸有关的营养不良性贫血和溶血等疾病,因为婴幼儿往往对绿叶蔬菜不感冒,不喜欢蔬菜的味道,加上他们食谱较为单调,所以很容易导致叶酸摄入不足,不能适应身体生长发发育需要。 最近,有关研究结果更是证实了以上观点,发现在儿童中叶酸缺乏性贫多于缺铁性贫血,儿童贫血的发生多与人体中多种微量元素缺乏密切相关。对缺铁性贫血患儿,单纯采用铁剂治疗效果也不佳,只有同时给予叶酸、锌、或铜剂治疗后其贫血状况才得到改善。 因此,家长们应注意儿童的营养平衡,保证儿童摄入充分的蔬菜水果,防止叶酸等维生素及微量元素的缺乏,以利于儿童的健康成长。 成人每日叶酸的最小需要量约为50微克,我们每天吃的食物中叶酸的含量约为200~400微克,但不是所有的叶酸都有被利用,如食物烹调不当,其损失量可达到50%~90%,根据世界卫生组织的建议,每日叶酸的需要量为:婴儿60微克,儿童100微克,一般成人200微克,孕妇400微克,哺乳妇女300微克。在怀孕和生长发育期以及患有溶血性贫血、白血病、恶性肿瘤,每日叶酸的需要量可增加3~6倍。如果不适当补充,容易引起叶酸缺乏,4个月后就可出现巨幼红细胞贫血,但是单纯由于叶酸摄入不足所引起的贫血比较少见。 对于因叶酸缺乏所引起的巨幼红细胞贫血,每日口服叶酸15~20毫克,有很好的疗效。若无法口服,可以肌肉注射,每日3~6毫克。由于叶酸没有副作用,孕妇可口服适量叶酸,作预防性治疗。最近的研究还发现,叶酸对于预防人体血管硬化有非常重要的作用。


以投资性房地产为例谈公允价值运用中的问题 新会计准则规定,企业在进行非货币交易、债务重组以及接受固定资产和无形资产投资时,都由原来的历史成本计价改为了公允价值计价。不仅如此,利润表中还新增了"公允价值变动损益"项目来计量由投资性房地产和交易性金融资产公允价值变动带来的收益或损失。但截至目前,多家房地产上市公司对投资性房地产的后续计量没有采用公允价值模式。由于投资性房地产的成本价值显著低于其公允价值,因此,这一方面对上市公司业绩没有产生太大影响。 由于新会计准则未对投资性房地产采用公允价值模式作出硬性规定,这就给房地产上市公司留下了选择的空间。那么,众多房地产上市公司为何没有采用倍受关注的公允价值计量模式呢?具体分析其原因如下: (一)公允价值的运用环境尚未形成 根据新会计准则的相关规定,对投资性房地产采用公允价值模式计量的适用条件是非常严格的。新准则规定,投资性房地产所在地要有活跃的房地产交易市场,同时,企业能够从活跃的房地产交易市场上取得同类或类似房地产的市场价格及其他相关信息,从而对投资性房地产的公允价值作出科学合理的估计。也就是说,不允许企业采用估值技术确定投资性房地产的公允价值。而根据《企业会计准则第3号-投资性房地产》应用指南中"同类或类似房地产"的定义,"对建筑物而言,是指所处地理位置和地理环境相同、性质相同、结构类型相同或相近、新旧程度相同或相近、可使用状况相同或相近的建筑物;对土地使用权而言,是指同一城区、同一位置区域、所处地理环境相同或相近、可使用状况相同或相近的土地。"可见,要找到每一处房地产的活跃市场是相当困难的。因此,公允价值计量模式虽然符合投资性房地产的特性,能够较好地反映投资性房地产的市场价值和盈利能力,但是,由于公允价值的确认仍然是一个难点,如何保证公允价值确定的合理性,在现阶段综合环境下很难达到。 (二)税收问题影响公允价值计量模式的选择 按照目前的税法来分析,在成本计量模式下,新会计准则和税法的处理基本一致,而且,虽然投资性房地产需要计提折旧或按期摊销,减少了企业的账面盈利,却可以起到抵税的效果,减少了企业现金流的支出。如果采用公允价值计量模式,新会计准则和税法的处理就存在明显的差异。会计上,在年末按照投资性房地产的公允价值调整其账面价值,差额计入当期损益,不计提折旧或进行摊销。而目前税法上,是按实际成本确定投资性房地产的账面价值,不确认公允价值变化所产生的利得,其影响是对投资性房地产在计算所得税时,很可能仍按计提折旧或摊销处理,这样,在公允价值模式下对税负没有影响。但是如果计算所得税时,不确认公允价值变化所产生的利得,也不能按照计提折旧或摊销进行处理,房地产企业就应该权衡在成本模式下计提折旧或进行摊销处理所具有的抵税效果,与公允价值模式下给企业带来收益(但没有现金流入)之间的利益关系,最终作出是否采用公允价值计量模式的选择。 (三)使用公允价值计量模式的后续成本较高 如果投资性房地产采用公允价值计量模式,那么,判断公允价值的确认方法是否恰当,公允价值的确定是否合理,成为投资性房地产后续计量是否合理的关键。如前所述,新企业会计准则规范了公允价值的认定方法,针对投资性房地产而言,即活跃市场存在着相同或相近的地理位置、不同地理位置或不活跃市场存在类似的其他房地产最新交易价格的,均可以参照类似房地产的现行市场价格,也可以采用估计未来现金流量的现值法进行确定。参照香港的做法,采用公允价值计量模式的房地产开发上市公司,需要每年聘请独立的测量师对其投资性房地产进行评估,并作为公允价值的确定依据。这样,房地产开发上市公司如果采用公允价值模式对其投资性房地产进行计量,也需要每年聘请独立的评估师对其投资性房地产进行评估,并在年报中详细披露投资性房地产当期账面价值的增减变动情况、公允价值的确认方法及其理由等,这将大大增加使用公允价值计量模式的后续成本。 (四)公允价值的变动容易造成信息误导 公允价值的变化将加大净利润的波动幅度,容易误导投资者、债权人等众多的利益相关者,间接影响企业的市场形象。当前,我国的投资性房地产市场刚刚进入加速发展阶段,部分投资性房地产有可能出现贬值,但更多的投资性房地产以盈利稳定为最大特点,升值潜力较大而且预计将会持续。如果采用新会计准则中规范的公允价值计量模式,总体上每年的重估增值额应该持续为正值,计入当期损益后每年的净利润预计会得到持续的额外提升,但是,如何评价这种由于增值带来的净利润的增加还需要市场进一步达成新的均衡,并且对净利润的影响因素大大增多,波动幅度也会增加。


拉 伸 技 巧 拉伸运动的正确拉伸方bai法 专业上讲的拉伸d ,就是指把肌肉和zhi韧带拉长的一种运动。人在长期做dao一种动作后,所用的肌肉就会出现痉挛、僵硬的症状。比如长期坐着,人的腰背肌就会僵硬;保持一种姿势看电脑,颈肩部位的肌肉就会僵硬;长跑、爬山或者骑车后,腿部和腰部的肌肉就会痉挛、僵硬。而拉伸运动正好是减缓肌肉、消除痉挛和僵硬的最好方法。疲劳后拉伸能保护韧带降低肌肉的紧张度,使紧缩的肌肉达到松弛,并能减少对肌肉的压迫,放松咱们的肌肉,加速训练后的恢复,有助于放松身体。大量运动后的柔韧性拉伸,可以减缓肌肉酸痛。 1、运动前还是运动后拉伸? 两次拉伸都是必要的。运动前拉伸与运动后拉伸的目的不同。运动前拉伸的目的是通过拉长肌肉与肌腱来增加运动范围,有助于预防肌肉损伤;运动后拉伸的目的是促进肌肉和肌腱的修复。通过拉伸使肌肉与肌腱得到舒展,有助于防止肌肉僵硬,并缓解延迟性肌肉酸痛。 拉伸的好处、原则和注意事项 拉伸好处 (1)提高运动水平 拉伸常常被教练、体能教练或康复治疗师视为训练和治疗的一个组成部分。运动前拉伸可以减少肌肉粘度,减少运动时的内部的能量消耗。同时,弹性增加有可以提高肌肉收缩速度和肌肉收缩力量。 运动拉伸可以增加肌肉和关节活动范围,令运动员可以完成更加合理的技术动作和减少不必要的能力损耗,例如游泳运动员可以通过加大肩带活动范围来增加划水的幅度和对水效率。另一方面,运动员出现肌群不平衡而引起的身体型态不良,如短跑运动员的屈髋肌会太紧,而往往使髋关节后伸范围受限,并阻碍伸髋肌群力量的发展。通过有针对性的拉伸能把屈髋肌放松拉长,并配合前后肌群的力量训练,从而达到一个比较合理的肌力平衡,最终改善跑姿和动作的效率。 但是,有研究报告发现,运动前的长时间静态拉伸会令某些运动的肌肉力量、爆发力、起跳高度,力量和速度下降,直接影响运动水平的发挥。目前大多数人认为运动前动态拉伸更加合理。另一方面,在运动间和运动后适当拉伸,能使肌肉更有弹性,对肌肉力量和动作速度都有帮助。拉伸的方法和使用应该有针对性和较高的技术要求,应由经过拉伸培训的专业人员,如教练、医生、体能教练或康复治疗师来设计和执行,才能达到最佳想过。 ( 2)加速恢复 运动拉伸作为训练后的恢复手段已经有20年以上,研究指出拉伸能有效令肌肉放松,减少肌肉僵硬,令血液微循环增加,养分得以到达需要修补的组织已经加快代谢废物的排除。 拉伸能够有效减少肌肉酸痛,包括运动后短期肌肉酸痛和延迟性肌肉酸痛(doms见下)。研究显示,运动后静态拉伸能减少肌肉的紧张反应,从肌电图(emg)中可以看出,拉伸能有效减少肌肉紧张的肌电讯号,直接令肌肉痛楚减少。另一方面,拉伸能够加快微循环从而减少肌纤维间的肿胀亦是令肌肉痛楚减少的原因之一。最后,拉伸能减少局部痛楚的神经讯号产生和传递,是最直接令肌肉痛楚减少的原因之一。 随着现代科技的发展和生活方式的改变,越来越多的人们缺少足够的运动,不少白领长期伏案工作容易导致颈椎和上背部肌肉疲劳紧张,引起头部供血不足,导致头昏脑胀,工作效率下降,精神压力增加。工作间隙的拉伸能令肌肉放松,舒缓肌肉紧张及改善精神压力。 (3)预防伤病 传统理论认为,僵硬的肌肉是导致运动中肌肉拉伤的主要原因,研究也指出欠缺柔韧性是许多运动创伤的诱发因子。拉伸能减少肌肉拉伸的频率、严重程度和恢复时间。拉伸能令肌肉弹性更好,能吸收更多能量以及增加肌肉的收缩能力。 另一方面,肌肉疲劳也是运动创伤的诱因。利用运动训练后的拉伸,能加快肌肉的恢复,减少次日肌肉在疲劳状态下训练和工作的情况,以达到防止受伤目的。然而,目前拉伸在防伤的机制和原理尚未有一个统一的定论,尽管如此,大多数人仍然推荐拉伸作为一个完整的运动处方的重要组成部分。 拉伸的原则 1、错误的拉伸会造成麻烦。 2、无痛拉伸。 3、热身后(如慢跑)拉伸。 4、拉伸时均匀用力并注意调整呼吸(在肌肉被逐渐拉长的过程中呼气,保持放松)。 5、拉伸到肌肉感觉紧张时停止,注意循序渐进增加强度。 6、注意拉伸对称肌肉,保证对称肌肉的放松有利于保持关节功能位。 7、拉伸时注意保持正常体位,有利于保证目标肌肉获得良好拉伸,并且不影响到其他肌肉。 8、避免在静态拉伸后立即参加爆发力训练。 9、在柔软固定的表面拉伸(人工草坪、瑜伽垫等)。 10、以坐姿仰卧或俯卧姿势为主,有利于身体放松,提高拉伸效率。 拉伸注意事项 以下特定情况不建议进行拉伸练习 1、骨折或扭伤而引起的关节不稳定(或是关节损伤) 2、拉伸的部位有伤口,并伴有感染或发炎(软组织炎症,如毛囊炎等) 3、拉伸的部位有急性损伤(肌肉、肌腱、韧带等损伤) 4、拉伸部位有疼痛 一般准备活动建议 拉伸,尤其是动态拉伸时准备活动的一个重要组成部分,一般准备活动包括如下部分: 1、有氧运动:慢跑或自行车,5-10分钟,直至身体微微出汗; 2、动态拉伸:10分钟左右,选择与专项动作相关的拉伸方式; 3、低强度的专项运动; 4、开始正式的专项训练内容。 如果运动员某个部位有陈旧性损伤,可以单独做一些针对性的练习,以避免在运动中的不良反应。


古 滇 国 新 考 哈尔滨李少波 一、滇国的起源 1、滇国起源于古羌后裔滇族东迁一支大真部族,真姓。古慎与滇、真、颠、填、阗相通。以称"癫"的动物为图腾。真之义:原始宗教领袖之大巫师,是与天神沟通的使者。 2、滇人与黄帝族为同族,起源于甘青交界的岷山、积石山一带。 3、大填,也称大挠、大桡、大真、大颠。初创历书"天干地支"。 《历书序》云:"伏羲推策作甲子,是太昊时已有甲子,至太桡特配甲子作纳音耳,非甲子始太桡也。" 大桡在五千年前,已将甲子配成十天干和十二地支,相互合成六十年成为一个甲子。故人至六十为花甲,其来源于甲子。 4、黄帝时期:羌族后裔大填部族东迁于灵山浇河(青海贵德县),为黄帝之师,是黄帝史官。 《路史·前纪六》载:"大填为黄帝师"。 《世本》说:"大桡,黄帝史官。" 5、大填也是古宗教祭天的大巫师,其后裔一支是"巫真"部族。 《山海经·大荒西经》载:"大荒之中,有灵山,巫咸、巫即、巫盼、巫彭、巫姑、巫真、巫礼、巫抵、巫谢、巫罗。十巫从此升降.. 谷口上有巫咸祠。" 6、大真部族始居灵山浇河(青海贵德县)迁出三支部族: (1)东迁一支为慎部族,与黄帝族同东迁,后助周文王,建立慎国; (2)南迁一支为滇部族,南迁祖地岷山,后又南迁于滇池建立滇国; (3)北迁一支为阗部族,西北迁于新疆阗(新疆和田县)建立阗国。 二、滇国的建立 1、商代末期:大真一支滇部族延河曲(青海南黄河段),经过祖地积石山、岷山,沿岷江南迁至真溪(四川宜宾市西真溪镇)。 2、西周末期:迫于蜀国(四川成都市)和僰国(四川宜宾市南)压力,滇部族南迁于滇池(云南昆明市东南)一带。 3、春秋中期:滇部族逐渐壮大,成为滇中地区部族联盟之首,建立真姓滇国,在滇池东南岸建滇都(云南昆明市晋宁区晋城镇)。 《华阳国志·南中志》晋宁郡曰:"滇池县,郡治,故滇国也,有泽,水周回二百里,所出深广,下流浅狭,如倒流,故曰滇池。" 4、春秋末期:滇国的疆域为:北至嵩明,邻靡莫国(云南寻甸县);东至曲靖,邻劳浸国(云南曲靖市);南至秀山(云南通海县);西至龙川江(云南楚雄市),邻昆明国。 三、滇国的特征 (根据出土滇国青铜器得知) 1、滇人以水牛为图腾,以水牛作农耕。这也是延续来于羌族的炎帝图腾之分支。滇人服饰:发髻上盘,赤脚长裙。 2、滇国有高超的青铜冶炼、制作技术(可能滇人南迁过蜀时,学于古蜀国的青铜冶炼、制作技术)。以铜柱、铜鼓为族标。 3、滇国房屋建筑为独特的上大下小"水牛角"式、木制杆栏形状。房屋上层居住人,下层安置所圈养的牲畜。 4、滇人以母系社会为传统,为女娶男,男人入赘于女方,女方继承所有权。 5、滇人男子凶暴残忍,勇敢好斗,活人祭祀,重刑杀奴。 四、楚庄蹻入滇 1 、 庄蹻起义 《荀子.议兵篇》记载了"庄蹻地,楚分而为三四"。后来受招抚而成了楚将。 公元前316年,秦将司马错灭巴、蜀。公元前301年,秦庶长奂亦率攻楚,楚国军队在垂沙(今河南省唐河县内)被秦、齐、韩、魏等国联军大败,大将唐蔑阵亡之后。楚国内部混乱,腐朽无能的旧贵族把持朝政,谗害贤良,流放忠臣屈原。楚国衰败,百姓民不聊生,庄蹻(楚庄王之苗裔)率领楚民举兵起义,成为义军领袖。起义军规模浩大,声势夺人,义军主题是重用良臣、减赋保国。曾搅得楚国四分五裂,一片混乱,甚至还打到了楚国的国都郢(今湖北江陵)。 2、 退守 黔中 随着楚国统治者的四面围剿之下,终因寡不敌众,只好率领起义军沿着长江向楚国统治力量薄弱的西南方向转移。 公元前292年,秦昭王致楚王书:"楚倍秦,秦且率诸侯伐楚,争一日之命。愿王之饰士卒,得一乐战。"秦穰侯魏冉东向攻楚,楚失南阳盆地。 3、 任为楚将 随着秦军伐楚进展,楚顷襄王不得已,任庄蹻为楚将,以抗秦军。 公元前282年,庄蹻率军退至楚国南疆边城黔中郡(湖南洪江市),以待守抗秦。公元前282年,秦军司马错攻黔中郡,庄蹻无退楚之路,被迫率二万楚军西南入黔逃迁。 4 、庄蹻入滇 公元前281年,庄蹻率楚军经清水江,入黔向西南攻克且兰国(贵州黄平县一带),又西进征服夜郎国(贵州贞丰县一带),入滇伐劳浸国(云南曲靖市北),延滇池东岸占居古滇国(云南昆明市晋宁区晋城镇)。公元前280年,秦军司马错攻破黔中郡。 《华阳国志·南中志》载:"楚顷襄王遣将军庄蹻溯沅水出且兰以伐夜郎,植牂牁,且兰既克,夜郎又降,而秦夺黔中地,无路可返,遂留王滇池。" 5 、夺滇为王 庄蹻率楚国义军占居滇国后,深感滇区依湖平原、土地肥沃、气候宜人,又因秦军征剿楚国,无法归楚,决定久居于此。庄蹻以武力和智慧,夺得了滇王之位,建立自己的滇国。庄蹻率先从其俗、着滇衣,与滇民相融合。用带去的中原文明和文化开教滇民,发展生产力,使滇国强大起来,周边邻国无不臣服。 四、滇国入汉 1、公元前217年,秦始皇灭六国建立秦朝,剿平西南,并灭滇国。秦始皇派秦臣常頞修通了自四川宜宾至云南曲靖的"五尺道",有力的促进了云南边疆地区的开发。公元前205年,秦朝灭亡后,滇国又复国。 2、公元前122年,汉武帝依据出使西域归来汉使张骞的:"西南有滇国,可通身毒(印度)"所说,汉武帝派使节王然于、柏始昌、吕越人等到滇国察看,并寻路去身毒(印度),但是因遭到周边部族的阻拦未成功。 3、公元前109年,庄蹻后六世尝羌为滇王时期,汉武帝派汉将郭昌出兵西南,先后灭劳浸国(云南曲靖市)、靡莫国(云南寻甸县),汉军攻至滇都城外,滇王尝羌无力抗汉而投降,并得到汉武帝的册封和颁发的"滇王之印"。以继续为滇王,为管理滇区。并设滇区为汉之益州郡,并派汉使入滇。 司马迁在《史记》中记载,秦汉时期,我国西南部曾经存在一个滇国:"西南夷君长以什数,夜郎最大;其西,靡莫之属以什数,滇最大..."。西汉时期,滇国向中原臣服,汉武帝赐予滇王一颗金印。除此记载之外,无史记载。 4、公元前85年末,滇王尝羌卒,滇王之印随葬于尝羌陵(云南昆明市晋宁区晋城镇西滇池东岸石寨山村)。自公元前85年至今,滇王尝羌卒后,滇国消失,行无踪迹,史无记载。 五、 滇墓 发掘 1956年,在云南晋宁县(今昆明市晋宁区)滇池东畔的石寨山村发现了古墓,经考古挖掘,出土了"滇王之印"及大量古滇国青铜器,其中铜器"牛虎铜案",充分体现了滇国青铜器制作的高超艺术。出土的古滇国青铜器"铜鼓"及青铜器"房",也充分反映了当时古滇国滇人的民风、民俗及特点。 滇王之印 牛虎铜案 滇人"水牛"角式住房 滇人集会场面 滇人生活场面 滇人器物 滇人生活风俗 滇人铜鼓 六、 现代旅游胜地-古滇国城 2010年,云南省江川县按照古滇国墓出土文物,投资10亿元,在云南省古滇国故地,玉溪市江川县大街镇五岔路口西北,建造了古滇国城旅游胜地,占地面积约300亩,总建筑面积近30万㎡。项目以再现古滇国建筑原貌、特点建造为主题,按照出土滇国青铜器上大下小"水牛角"式独特的房屋形式,建造了大型的古滇国旅游城。 古滇国上大下小"水牛角"式独特的房屋形式,是在中国古代非常奇特建筑造型,它体现了古滇人民族特有的建筑风格,在中国古代建筑史上是独一无二、世人无知特有的建筑形式。其建筑原理、使用方向和居住用途更无从所知。 古滇国城主体 古滇国城外景 古滇国城外景 七、 发现古滇人的痕迹 1、 古滇人的痕迹 笔者在2011年,偶尔看到一篇名由张慧中写的采访纪实文章,名为《从云南迁徙至苏门答腊 探访印尼米南加保人》,文章里有两副采访照片,看后深有感触,更为兴奋。终于找到了云南古滇国消失的线索,查出了古滇国消失踪迹,为完善古滇国历史滤清了头绪。 张慧中的采访纪实《从云南迁徙至苏门答腊 探访印尼米南加保人》全文如下: 《从云南迁徙至苏门答腊 探访印尼米南加保人》 采访纪实:张慧中 文化中国-中国网 c lt  时间: 2010-08-26 08:45 责任编辑: 老北 图为米南加保人在集会上表演伞舞资料图片 印度洋以东的印尼苏门答腊岛西海岸中段高原地区,生活着一个特别的族群。相传公元前500年,他们的祖先从中国云南省启程,经中南半岛、越马六甲海峡逐渐迁徙到苏门答腊岛西部的这片土地,看中了此地的丰富水源、肥沃土壤、凉爽气候以及丰富的矿产资源,在此定居。经过数十代的繁衍并与当地人通婚,他们的人口已经增加至700万,其中400万人口聚居在西苏门答腊省,其他的大多分散在印尼其他岛屿以及马来半岛的各个城市之中,从事着包括农耕、商业、政治、学术等多种多样的职业。他们就是米南加保人,是"胜利之牛"的后代。 日前,来自米南加保族群的娥妮瓦蒂告诉记者,在当今离开家乡前往马来西亚等国务工的印尼人中,很多都是来自米南加保族群的。这也侧面印证了他们勇敢和乐于冒险的民族特征。 聪慧勇敢的民族 "米南加保"这一名字有着特别的含义。在当地语言里,"米南(minang)"意为"胜利",而"加保(kaba )"则意为"水牛"。据传,在古代,米南加保人与邻族发生领土纠纷,众人建议双方各挑一头水牛,让它们相互搏斗,哪个民族的水牛被咬死,哪个民族就算输了。 为了获胜,邻族的首领挑选了一头身强力壮的母牛,而米南加保人则选了一头小水牛,并在小牛的犄角上绑上刀片。两牛上场对阵时,小牛仔见到母牛,直奔过去找奶吃。母牛毫无防备,被小牛犄角上锋利的刀刃戳进了肚子,当即倒地而亡。这样,小水牛为米南加保族赢得了胜利。从此,米南加保族名便流传至今。一直到今天,米南加保地区还分布着一些屋顶状如牛角的房屋,称为r mah gadang(意为"大房子"),体现着上古的那段传说。 独特的母系文化 作为一支历史悠久的民族,米南加保人拥有丰富多样的文化,包括盘子舞、伞舞等舞蹈表演艺术,典礼吟诵、民间传说等口头及文学以及木雕、银制品、编织品等手工艺。然而这里最为独特的其一是巴东菜,其二就是母系社会的独特文化。 米南加保人全体信奉伊斯兰教,是虔诚的穆斯林。但是,这里却是世界上最大的母系社会,重女轻男。在这里,土地、房屋等财产全部由女儿继承,女性在家里具有支配权和决定权。家里的男子可以有对财产的经营权,却没有拥有权。如果男女结婚,女方会给男方聘礼,男方是一定要入赘到女方家里的。据悉,如今聘礼的多少要看男方的优秀程度。如果学历高、工作体面等,聘礼也会相应增加。而当地有些华人甚至也受到他们的影响。 米南加保人所聚居的西苏门答腊省,省会在巴东,巴东菜正是起源于此。巴东菜的主料是米饭、鱼肉、椰浆、绿叶菜以及辣椒,"辣"是其菜肴的主要特色之一。为了让菜肴变得更辣,辣椒、黄姜、生姜、咖喱等是必不可少的。 据悉,印尼100多个民族,各地特色小吃数不胜数,但巴东菜是各个阶层最为喜爱的菜肴。巴东菜的流行与米南加保人喜爱四处闯荡冒险的性格密不可分。可以说他们走到哪里,哪里就有巴东菜。 巴东菜的吃法很有讲究。首先巴东菜需要用右手抓着吃。客人入座后先洗净双手,等待服务员将装有各种菜肴的盘子摆满桌子,面前铺开一张芭蕉叶,用右手挑选并进食。在餐桌旁,每位宾客的面前都放有一碗清水,用于洗手。 图为米南加保族的"水牛角"建筑资料图片 重视教育人才辈出 米南加保人虽是山居部族,人口只占印尼总人口的3.4%,但因文化水平高,在印尼政治、经济和文化生活中都占有重要地位,米南加保人无不以此自豪。在荷兰占领时期,由于西苏门答腊省土地肥沃,农业发达,这里的种植园众多。在此情况下,米南加保人最早接受了当时西方的一些先进思想文化。20世纪初,印尼一些较早觉醒的文学家、政治家等代表人物大多出自米南加保族群。这些代表人物包括印尼开国元勋、同苏加诺总统共同签署《独立宣言》的副总统哈达,印尼开国英雄、印尼共产党早期领导人陈马六甲等。而今天的印尼内政部长加玛万·法乌兹也来自于米南加保族。 米南加保人善于经商理财,在这方面堪与华人媲美,他们的踪迹遍布印尼全国,在餐饮业、媒体、医疗保健及纺织、贸易等领域都占有重要地位。至今米南加保人一些婚礼服饰仍保留着大红礼袍以及中式传统头饰,甚至有些传统仪式的器具都与华人类似。 今天的米南加保族人尽管仍具有勇敢闯荡的精神,但似乎不像以往那样活跃了。印尼独立后,政府集中力量发展爪哇岛,外岛失去政策支持,逐渐没落;另一方面,1958年,苏门答腊岛发生叛乱,遭到政府镇压。在这种情况下,米南加保人逐渐失去了往日的雄心,变得较为安于现状。由于米南加保人大多务农,家里多少有田地,做些小生意,不必太辛苦也可维持生活。目前米南加保的年轻人出外读书比例约为20%,米南加保人的收入中40%是公务员的工资收入。(张慧中) (1)张慧中采访纪实照片的房屋是上大下小"水牛角"式的结构形式,与1956年云南滇池东岸,滇国古墓遗址挖掘出的青铜器中的房屋结构形式是一模一样的。 滇国古墓出土的青铜器房屋照片 采访实拍米南加保族的房屋照片现代 古滇国城照片 (2)张慧中采访纪实中的米南加保人,为"水牛"、"胜利"之意族人,是崇拜牛的部族,就连房屋顶都为"水牛角"式。而古滇人是起源于中国古羌族,与同族炎帝族一样崇拜"牛",以牛为图腾。 (3)在张慧中采访纪实中,首先得知的是米南加保人:"相传公元前500年,他们的祖先从中国云南省启程,经中南半岛、越马六甲海峡逐渐迁徙到苏门答腊岛西部的这片土地"。其中时间、地点都与古滇国时期相符。因是当时没有文字,都是以"相传"延续祖先史记,故时间在时间上有点差距,是可理解的。其"启程"地点是云南。这大体上于古滇国消失是一致的。即由云南迁徙至此。 (4)在张慧中采访纪实中,现在的米南加保人"仍保留着大红礼袍以及中式传统头饰,甚至有些传统仪式的器具都与华人类似"。 上述四点可证,米南加保人就是古滇国的后裔。他们在汉代初期,由云南启程,经中南半岛、越马六甲海峡逐渐迁徙到苏门答腊岛西部的这片土地,经过2000多年与当地土著人融合,形成了现在的米南加保人。 2 、米南加保人的形成 古滇人迁徙至苏门答腊岛后的演化过程: 古滇人-巴塔克族-巴戈鲁荣族-米南加保族 (1) 巴塔克人 巴塔克人是古代由菲律宾巴拉望岛迁徙至苏门答腊岛的一支称巴塔克人,与苏门答腊岛的古滇国人融合,形成了新的印度尼西亚民族之一,14世纪后称巴戈鲁荣族,即米南加保族的前身。 中国史籍称"拔沓人"、"花面人"。主要分布在苏门答腊岛中部和北部山地,大多聚居在多巴湖周围地区。巴塔克人居住的"水牛角"式房屋,一般身材矮小,皮肤呈暗棕色。原有本民族文字,后改用拉丁字母拼写。根据方言和文化,巴塔克人分 6大支系。13的巴塔克人信伊斯兰教,属逊尼派;13信基督教;13保持万物有灵和巫术信仰,仍保留父系氏族残余。(这一支,即是古滇人的后裔)由六、七户人家形成一个村落,有村落会议和首领。主要从事农业,饲养牛、马。善纺织、制陶和冶炼;建筑艺术和木刻较发达。 巴塔克人祭祖,是取出尸骨洗刷重埋。居住在山里的巴塔克人的一些古老仪式,看起来可能会让人感觉毛骨悚然,但是将家族成员的尸骨挖掘出来,却是一项神圣的、延续数百年的传统。为了纪念被埋葬于印尼北苏门答腊省山腰间的亲人,这个部落的成员会将逝者的尸骨重新挖出。随即他们将尸骨小心翼翼地清洗干净,并将其放置于特殊修建的"颅骨房间"内的另一具全新的棺材里。 巴塔克人允许男性婚前的同性恋关系,男孩在青春期离开父母,与十几位年长男性睡在一处,他们会引导新来者开始同性恋实践。 巴塔克人的居地照片 (2)巴戈鲁荣人 十四世纪,麻喏巴歇王国派遣一支强大的爪哇人,入侵苏门答腊岛的中、北部,巴塔克人英勇杀敌战胜了爪哇人。在这次战斗中,苏门答腊岛的其他土著部落人与巴塔克人团结奋战,一致对外,取得了胜利,并且融入了巴塔克族,形成了新的部族-巴戈鲁荣族。 米南加保族的"水牛角"房,有几层"角" 则居几代人。 (3)十八世纪,巴戈鲁荣族改称米南加保族。 (4)多巴湖 多巴湖位于印度尼西亚苏门答腊北部的马达高原,是印度尼西亚最大的淡水湖,也是驰名世界的高原湖泊,著名的旅游胜地。湖中有岛屿称为:沙摩西岛。岛上有250年前建造的亚齐王朝西达布塔尔的陵墓。陵墓的前面有西达布塔尔的石头像,后面是一位公主的头像。陵墓附近还有一些石像,是古代巴塔克人许愿求神的地方。在沙摩西岛上建有巴塔克人的传统长屋,屋顶高大,两头翘起,形似牛角,这里居民都相信水牛角可以避邪。还有国王的住宅"鲁马博洛",房屋柱子上挂着的10个水牛角,表示有10代国王曾经在此居住和生活过。 这些两头翘起,形似牛角的房屋,都是来源于古滇国的传统的建筑造型,是古滇人迁徙至此带过来的滇人房屋建造技艺及特色。 多巴湖沙摩西岛上的"水牛角"式建筑 多巴湖沙摩西岛远景 多巴湖沙摩西岛一角 多巴湖沙摩西岛卫星照片 八、还原古滇国的南迁 1、公元前85年,滇人与入滇的汉人发生了武力大冲突。尝羌之子即位为新滇王,将汉授"滇王之印"随葬父墓,带领滇人向南迁徙。 2、尝羌之子带领滇人南徒,经西双版纳至澜沧江,延江南下经湄公河、孔埠河至泰国的曼谷、延马来半岛的沙威城(宋卡府)向南走。西过马六甲海峡,最后到今印度尼西亚的达苏门答腊岛。


中国历经八年艰苦卓绝的全面抗战,才终于取得了抗日战争的伟大胜利。在此期间,中国军队也生产了许多标志性的武器,其中不乏有有让日军闻风丧胆的存在。 1939年2月的第二次长生口战斗中,叶成焕的第772团布下疑阵。在白刃战中再次大破敌军,并抓获了一名被红缨枪刺伤的日军俘虏。此人心有余悸地供称:"你们的武器配备好,长剑厉害。" 红缨枪日军对中国的红缨枪一度比较恐惧。原因无他,在和拿红缨枪的国军的几次白刃战中,全部大败,被杀的抱头鼠窜。一寸长,一寸强,用在当时的红樱枪身上再合适不过了。 长枪上为何要加一束红缨 历史上有很多著名人物使用的武器都是枪,比如三国时的赵云,北宋时的杨家将,南宋时的岳飞。 在1938年3月的神头岭伏击战中,八路军第386旅新建部队由于步枪数量严重不足,很多连队完全是用红缨枪装备起来的。 枪头红缨为何威力如此大? 1:红缨枪长度一般在2米左右,枪身由白蜡树杆制成,韧性很好;步兵肉搏时保持一定的心理优势;铁制枪头末端的红缨可以阻止血顺杆流下,以防枪杆湿滑难以握持。 2:红缨枪不需要大幅度挥舞,更便于多人协同作战一使用红缨枪只需要有一定的臂力即可,不需要高超的武艺。但如果红缨枪的木杆被刺刀斩断,那么战士立刻就会陷入赤手空拳的境地。 3:舞动的红缨可以分散对手的注意力。红缨颜色鲜艳,随着枪的挥舞,红缨也会上下舞动,让人看得眼花缭乱。这样就可以起到迷惑对手,分散对手注意力的作用。 日军在白刃战时对红缨枪比较畏惧。但这种武器毕竟不能对付敌人的机枪火炮,所以八路军的装备逐渐得到改善后就淘汰了它。 9 1.先说 吕布 用的武器。 《三国演义》里方天画戟和赤兔马已经成为吕布的标配,再加上吕布天下第一的武力,深得人们喜爱,但是在正史里的记载,确实不是那样的,上篇关于戟的文章提到,方天画戟的标准造型最早见于宋的记载,定型于唐。 而"卜"字型戟是汉代当时流行的戟的形状。可即使这样,吕布用的也不是戟。 吕布用的武器是矛 。 在《后汉书》里的《董卓列传》里有这样的记载: 卓将至,马惊不行,怪惧欲还。吕布劝令进,遂入门。肃以戟刺之,卓衷甲不入,伤臂墯车,顾大呼曰:"吕布何在?"布曰:"有诏讨贼臣。"卓大骂曰:"庸狗敢如是邪!"布应声持矛刺卓,趣兵斩之。 而在《英雄记》里也有类似的记载: 郭汜在城北,布开城门,将兵就汜。言"且却兵,但身决胜负。"汜、布乃独共对战。布以矛刺中汜,汜后骑遂前救汜。汜、布遂各两罢。 《英雄记》的作者就是建安七子之一的王粲,记载了汉末军阀的事绩,生在同时代,大致还是可信的,而裴松之为《三国志》作注就引用了这种记载。 至于《三国志》里与吕布有关的戟的记载: 然卓性刚而褊,忿不思难,尝小失意,拔手戟掷布。 布令门候于营门中举一只戟,布言:「诸君观布射戟小支,一发中者诸君当解去,不中可留决斗。」布举弓射戟,正中小支。 始,布因登求徐州牧,登还,布怒,拔戟斫几曰:「卿父劝吾协同曹公,绝婚公路;今吾所求无一获,而卿父子并显重,为卿所卖耳!卿为吾言,其说云何?」 第一个记载,董卓用的是手戟,跟典韦用的那种短戟应该是同一种武器,第二个记载,吕布射戟,戟作为武器在军营中很正常,这支戟不见得是他的戟,第三个记载,吕布拔的戟可能就是董卓用的那种短戟,连动作都跟董卓的一样。 还有一种可能,鉴于戟作为后世的仪仗陈列武器,所以在汉代,而看这三种场合,戟作为仪仗武器存在也是很有可能的,所以拔仪仗戟,射仪仗戟的可能性也存在。 但是上面这种可能性比较小,汉代戟还是那种在戈上面绑着矛头的比较多,也就是矛和戈两种兵器的组合。 综合上面的推理,相对于明确记载在战场上使用的矛,还是用的矛更可信一些,更何况方天画戟的造型是在宋,唐才定型的。 2.再看项羽用的什么武器? 项羽用的武器才是戟。 在《史记》中的《项羽本纪》里有很多项羽拔剑杀人的记载,但这是短兵器,这里想弄清楚的是长兵器。 在《史记·卷七·项羽本纪》中只有一次长兵器记载: 汉有善骑射者楼烦,楚挑战三合,楼烦辄杀之。项王大怒,乃自被甲持戟挑战。 这种戟自然是上面提到的矛和戈的结合品,不过看过整个《项羽本纪》后,反而对于项羽用剑的水平非常敬佩,曾经说过学剑只够一人敌,不好好学,看《项羽本纪》,项羽之所以成大事,很多时候他手中的剑反而起来大作用。 从武器的发展时期来看,秦汉时期还是铜,铁武器混用期,也就是从青铜器到铁器的转变期,戟和矛就是在这个转型期,刚好符合器材的转换特点。 秦汉时期也是骑兵战的第一个全盛时期,戟和矛还是作为适合骑兵作战的主要长兵器。 在短兵器方面,这一时期,产生了剑形的环首刀,造型类似于剑,但威力更大,更利于骑兵作战。 发展到三国时期,材质由铜完全转为铁,刀的地位继续上升,成为主要的短兵器,在长兵器方面,戟和矛仍然是主力,但在矛的基础上衍生出来枪。 所以项羽在秦末汉初就用枪,时间上也是不符合的。 综合以上,吕布用的是矛,项羽用的是戟,虽然有些别扭,可能是我们玩游戏看小说已经习惯了。


成吉思汗文通后记 "太阳冉冉升起,枝叶缓缓舒展,从这个时代开始,到迈达礼时代结束,大汗成吉思博格达出世了,他为征服西方而生,他的杂白色骏马洒满北部的山麓,他的灰色骏马布满山谷...",黄金家族的后裔们唱着史诗歌颂他。在波斯人的记忆里,"成吉思汗是比欧洲历史舞台上所有的优秀人物更大规模的征服者。他不是通常尺度能够衡量的人物。他所统帅的军队的足迹不能以里数来计量,实际上只能以经纬度来衡量。"(志费尼)他也"曾被视为 人类的一种灾害 。任何侵略家,除帖木儿外,以残忍著名的统帅,莫过于他。他以恐怖为治法,以屠杀为常规。他对于东伊兰的毁灭,招致世人意想不到的嫌恶。"(格鲁塞·《蒙古史》)更多的评价则是褒贬参半,屠寄说他"用兵如神,故能灭国四十,遂平西夏,信然。独惜军锋所至,屠戮生民如鹿豕,何其暴也。"(《蒙兀儿史记》),巴托尔德的心情也许更为复杂一些,"一位野蛮残暴的亚历山大,实现了成吉思汗式和平。"少有人像他这样富有争议,也少有人像他那样如此深切地影响世界。 无论后人如何毁誉抑扬,他如无涯大海中的礁石一般,任潮起潮落时光冲刷,依旧岿然不动,即使亲手奠基的那个帝国已然烟消云散,哪怕逐水草而居的生活也难觅旧影。逝者如斯夫,不舍昼夜,今天我们为什么还要回头张望停留在历史深处的成吉思汗呢?历史既是事实,也是对事实的理解。后人读史治史讲史,有先见之明,也会有后见之暗,盖因立场、情感乃至旧时成见,都会影响到他们的判断。"他带着蒙古人从此走出艰苦的峡谷,来到幸福的广场,从牢狱走到花园,从贫困的沙漠登上欢乐的宫殿,不尽的痛苦,变成愉快的安闲。"族人们的崇敬天经地义。而那些饱经丧乱、尝尽黍离之悲的牺牲者,他们眼中所见则是"两河山东数千里,人民杀戮几尽;金帛子女,牛羊马畜皆席卷而去,屋庐焚毁,城郭丘墟矣"(《建炎以来朝野杂记·鞑靼款塞》)大正四年,日本学者箭内亘在《东亚之光》发文为成吉思汗发言辩护,"成吉思汗绝非好杀之魔王。世人对彼每多误解。夫战国之交换人命,虽非其本来之目的,要亦为必要之手段。既非嬉笑之游艺,即必满面溅血以决真剑之胜负。白刃既接,早无伦理道德之可言,惟极端暴露其兽性耳。"十六年之后,柳条湖的枪声响了。每个人的历史世界都有差异,但不同的历史世界却也会塑造出不同的现实。而我们,又需要什么样的历史? 历史不仅是断壁颓垣、零章残简,也不全是殿堂、陵寝;它更像一副地图,跋涉于瀚海的旅人,放眼望去唯见漫天黄沙,前途未卜,印在沙上的足迹消失在风中,如果没有可靠的指引,热血再满腔在绝境中又能撑到几时?人虽然不能两次踏进同一条河流,但太阳底下没有新鲜的事物,沧海桑田几经变换,文明从无到有、盛极而衰,人类的生活既日新月异又周而复始,终有一些万古不易的道理长存于世道人心。前辈的生活经验、生存智慧如果全盘照搬,那无异于刻舟求剑,但以史为镜明鉴得失,却会让我们少走弯路,那些丢失了历史的民族,如今安然的又在何处?崛起于蒙古高原的牧人们,征服了横跨欧亚的土地,支配着不计其数的财富与人口,在东西悬隔的时代,在他们眼前汇集着目不暇接的文明,然而,文明的激荡与碰撞却在大航海之后才成为现实,而且,还是以基督教文明单向扩散为主。曾经见识过汴京皎洁月色、大马士革参天乔木、多瑙河旖旎波光的人们,不仅没有成为沟通、传播文明的使者,甚至自身都少受文明润泽,这不能不让后人既憾且惜。往事不可谏,来者犹可追,今天回望历史,尽可能详尽地去发掘云深不知处的细节,不是为了凭吊与浮夸,只是为了让我们在民族复兴的历程中,多一点警醒、少一点骄矜,在前行的路上能走得更稳更顺。想要相对真切地认识历史,却又绝非易事。古人曾云,"夏礼吾能言之,杞不足徵也;殷礼吾能言之,宋不足徵也。文献不足故也。足,则吾能徵之矣。"成吉思汗的历史地位早已毋庸置疑,然而史实缺憾之处一言难尽。单生卒年月、葬地都众说纷纭难成共识,皆因文献阙如,难以定谳。搜集古今中外有关成吉思汗研究的文献,加以编排整理,以供学人参详,庶几可稍补不足,说不定后人对成吉思汗的理解能更加靠近真实与自由。 正因心存此念,2008年,呼和浩特职业学院历史文化研究所与多年来埋头修撰乡邦史志的内蒙古通志馆达成共识,相约合作编辑出版《成吉思汗文通》。赵一兵与邢野先生不惮烦难、劳心劳力,从《成吉思汗文通》的宗旨、体例、编辑原则到出版细节,都几经琢磨。《成吉思汗文通》能最终得以面世,与二位先生倾注的心血密不可分。整理文献,是一件在聪明人眼里愚不可及的事,似乎总在为人作嫁,其中寂寞唯有亲尝甘苦者才能言说。七月,硬盘红灯频闪似乎在抱怨难堪酷暑,众人则因为又找到一条新史料而欣喜莫名,汗出如浆,全然不顾;十二月,呵气成霜,手指敲在键盘上有种脆脆的痛,伯希和这篇经典论文虽然诘曲聱牙,各种费心费眼的转写字符按部就班,大功告成,当浮一大白。种种情形,此时回想起来,不觉其苦,但乐其成。《成吉思汗文通》编辑工作历时三年,前后凡四校,无论是研究所同仁还是通志馆诸位先生,不避辛劳、尽心尽责,非为稻粱谋,全系赤子心。 《成吉思汗文通》共七卷,每卷又分三编,甲编收历史文献,乙编节录著作,丙编收论文。卷一记早期蒙古史,卷二记成吉思汗初定霸业,殷向飞编;卷三记伐金、西夏,卷四记西征事迹,金晓编;卷五记成吉思汗治国方略,白秀梅编;卷六记成吉思汗葬地、陵寝,卷七录后人评价,王红梅编。前贤有云,知我罪我,其惟《春秋》乎。一部《成吉思汗文通》,见知者固然欣喜有加,问罪者则当悚栗而驰,惟愿方家识者能嘤鸣相和,为成吉思汗研究、为一个民族的奋斗史,再添流光、同守薪火。


人类的诞生至今已超过50万年,人们对于生命奥秘与自身健康的探索从未停止, 他们一直在寻找和试图破译生命的密码,以求能延长寿命和掌控自身的生活质量。 其实早在上世纪九十年代,美国的天才医学家莱福博士就发明了具有诱导功能的电磁气能的量波,可以诱导癌症病毒自己破损,这也为大禹智能量波仪研发奠定了坚实的科学基础。 大禹智能量波仪 实验发现量波 1930年美国特殊医学委员会指定了南加利福尼亚大学进行了实验,试验结果取得了令人震惊的成果,量波治愈癌症病人的事实被委员会认可。 莱福博士阐明了地球上存在的人体、生物体、病菌之间都具有自己相应的物质量波,具有高分子震动波型,使用对应物质量波对抗就可以起到治疗作用,此种量波数就被称为人体磁场能量量波。 大禹智能量波仪研发推出 大禹智能量波仪设计原理,是根据莱福博士50多年的不懈研究和临床实验结果为基础,结合量子医学中的波动力学、微弱磁场能量测定、异常磁场能量测定、微弱磁场感知的原理和应用,由药王孙思邈传人孙懋晨 、国家国医大师、医学家、物理学家、生物学家以及生命科学专家等30多位中、美、韩国各界学者融合量子医学和中西医学技术,历经多年研究,两百多项临床论证共同研发。 大禹智能量波仪 大禹智能量波仪的研发是以两千多年的中医理论实践为载体,将精气学说、阴阳五行学说、气血津液、藏象、经络等病症的辩证体系融合人体磁场能量量波技术,将正常人体脏器组织及异常病变的量波分别用代码标识并储存到美国光子芯片内,以量波代码形式呈现,能量量波通过精密传感器传输至仪器电子设备上,最终达到高精度磁能量波的"疏通-清除-修复-激活"的作用。 大禹智能量波仪作用 我们所说的智能量波到底是什么呢? 让我们来一起了解一下。根据量波理论和波动力学,粒子的行为常常像波,用于描述粒子行为的"波函数"预测一个粒子可能的特性,诸如它的位置和速度,而非确定的特性,简称为"量波"。 量波高频振动,能打通所有筋结淤堵,迅速剥离毒垢,使毒素排出体外,修复紊乱细胞磁场,改善细胞生存环境,促进细胞再生。 量波促进了血液的流速,从而改善身体微循环;提高运动器官机能,增加人体平衡性;延缓细胞衰老,恢复细胞弹性,修复受损细胞,促进肌肉紧致;引发人体温热效应,会排出体内湿寒;缓解关节疼痛,实现生活质量的提高。 大禹智能量波仪 大禹智能量波仪应用原理 让我们看一下了解一下大禹量波仪的应用原理,它是将人体正常量波信息取出、放大,作用于使用者患处,通过采集人体特异生物量波与量波数据库中标准磁场波进行微粒子量波共振,外在磁场通过高频微粒子能量波就能够纠正其紊乱的量波,从而"清除-毒垢、修复-受损细胞",增强机体免疫力。 研发和运用原理是依据量波作为一种具有非连续运动能量波的微粒子。利用这一原理可以鉴别一种波型与另一种波型是否相同,若相同则会发生共振。 使用智能量波仪,输入对应的共振频率(量波代码),来矫正混乱的疾病体的生物磁场,以此达到调理"修复"目的。因为大禹智能量波仪采用的是静电波,是和调频收音机一样的音频波,所以它是绝对安全的,完全可以放心使用。 由此我们也真正做到了破译和掌控人体机能密码,可以轻松实现自身和家人的健康管理。 大禹智能量波仪 智能量波五大功用 调理健康生活 那关于大禹智能量波仪的功能又是怎样的呢?量波仪的基础功能可以分为五个方面,接下来让我们一起系统了解一下! 第一功用,就是杀死致病微生物: 量波可以消除病毒,细菌,真菌类和阿米巴变形虫(人兽共患寄生虫病)等相同的有机体。 大部分患者在使用解毒量波后,可以继续使用复合调理。 注: 前3次杀死巨量病毒后,病毒会集中释放和留存体内多种毒素,为加快排毒速度,需不断饮用活性生理水。 第二功用,排毒和解毒: 排毒量波主要是针对使用者在开始调理前身体积累的毒素,或调理中杀死病毒后留下的毒素导致症状恶化时使用。因此,排毒既能让潜在疾病风险被清除,也能让现有的疾病被靶向修复。调理之前选择解毒量波是所有调理的优先原则。 第三功用,改善失眠和抑郁: 失眠症是因为压力和心理上不安引起的症状。持续的负面病理情绪会导致抑郁症。失眠又会加重抑郁,进入恶性循环。因失眠症或者抑郁症而苦不甘言的患者,前者应将两手食指的针灸穴位接触电极进行调理,这样见效很快。与一般安眠药对脑的副作用相比,安全高效。后者,应将脉冲垫放在额头部穴位进行调理,这样能很快让情绪舒缓。与一般抗抑郁药物的多种副作用,特别是药物依赖相比,放心又有效。 第四功用,缓解疼痛和淤堵: 疼痛用量波智能养疗配合脉冲贴片,在疼痛的部位反复操作,这样炎症就会逐渐消失。疼痛可以尽快得到缓解和消除。这远远小于刮痧和刮骨的痛苦体验。在量波的作用下,各种顽固淤堵被高效打通,使长期淤堵造成的恶性突变隐患得以不断排除,避免身体发生重大疾病。 第五功用,消除肥胖和宿便: 用排毒量波配合减肥量波,能够直接作用于腹部的脏腑经络,尤其是带脉穴,明显减少脂肪堆积,同时加速脂肪代谢和宿便毒素排出。宿便带来的肠毒素危害极大,智能量波能轻松排出肠毒。 智能量波健康调理常识 关于量波排毒,我们该怎样进行有计划的调理?接下来将会为你进行详细讲解。 (一)排毒前期为什么要同时解毒? 排毒第一周,致病微生物被集中杀死会释放大量毒素,引起好转反应,此时同步解毒可减轻或避免好转反应。 (二)为什么要每天排毒? 毒素从来源看分为两种: 1、主动毒素,是指能够主观避免的毒素。比如烟、酒、烧烤等。 2、被动毒素,是指无法控制且每天吸收的毒素。比如空气、食物、电子辐射等。后者每天源源不断向人体输入毒素,潜在危险极大,从而使每天排毒成为养疗的基本原则。 * 建议使用者在调理前需进行一周的排毒养疗准备,而后匹配疾病量波进行复合调理。


自明神宗40年不上朝以后,明朝的党派之争就越来越厉害,直到崇祯上位之后,虽说崇祯是一个好皇帝,上任后进行了一系列惠民政策,但是奈何这是的明朝已经腐败到了极致,于是起义发生了,直接推翻明朝的是李自成,倒是李自成青大的军队让明军丝毫没有招架之力,但是在后来的潼关之役中,为何佣兵八万的李自成却溃败了呢?为何佣兵八万的李自成却溃败了呢1644年,时任清朝摄政王的多尔衮将顺治皇帝从关外接进了京城,但是李自成的大顺军仍然在陕西一代盘踞,于是多尔衮命令多铎、吴三桂等组成讨伐军进攻南明政权,但是在清军进攻之际,李自成却采取了主动出击政策, 在河南怀庆地区击毙了清军提督金玉,让多尔衮大为震惊。清军失败之后,多尔衮改变了攻击策略,命令多铎为先锋军,阿济格部位后续部队夹击进攻潼关,准备全面歼灭大顺军。此时的大顺军因为答应了清兵处在十分兴奋的局面,因为在此之前清军可是百战百胜,号称不败军,正式大顺军这种自大的情绪导致了日后的失败。其实按照当时的局势而言,清军在河南、河北等地的兵力相当薄弱,如果南明此时进攻河南和河北,就将会清朝统治形成很大的威胁,但是南明没有这样做。但是南明没有这样做多铎在抵达据潼关二十里的地方安营扎寨后,等待阿济格部一起进行进攻计划,但是李自成得到的情报却是清军要进攻陕北,于是李自成调集大军前往陕北,但是在几日之后仍不见清军,这时传来清军进攻潼关的消息,而此时的李自成大军根本赶不及支援,于是在潼关战役之中,大顺军接连受挫,当拿下潼关后,多尔衮又命令阿济格部由山西进入陕北,准备将李自成大军全歼。准备将李自成大军全歼此时的李自成军队被阿济格和多铎的军队两边包围,能突围的那边又有天险黄河,无奈最终被击败,正式从这时开始,李自成进入了失败的倒计时。


从"授之以鱼"到"授之以渔"-交换苹果的思想者 -"三元整合导学模式"教学改革调查(之三) 以高中学生为对象开展教学改革,是一个比较敏感的区域,很多人不敢涉足。象贤中学以国家级示范高中的身份,大胆创新,勇敢变革,也恰恰说明了象贤中学的领导 和老师们够硬的底气和对"三元整合导学模式"的信心。事实证明,"三元整合导学模式"教改在象贤中学颇有成效。 从师生的感受,从专家的视角,从社会的评价,我们从不同侧面对象贤中学"三元整合导学模式"教改,有了一个更加完整和清晰的认识。"三元整合导学模式"所选择的理论方向正确、教改方案设计合理,抓住教改的核心问题"导学",促有效教学、优质教学,很好地缓解了高中阶段课时不够的困境,实现了"减负、增效"的目标。 我们在近几届毕业生离校时所写的《回首象贤路》纪念册中看到,绝大多数学生都把在象贤中学的三年作为人生最富梦想、最有收获、最难忘怀的三年。 在象贤中学数次的走访最明显的感受就是,这场发生在高考硝烟中的创新性教学改革而引起的嬗变令人惊叹,象贤中学的师生们对于教改对自身及学校的影响,都不约而同地用了"蜕变"来形容...可以看到,学生乐学、好学、会学的学习氛围初步形成,教师的专业水平获得了很大提升,象贤中学实现了新时期的内涵式新跨越。 象贤中学"三元整合导学模式"教改实验,对我国已处于"深水区"、并正准备进一步深入推进的教学改革来说,是一种新的启迪和突破,它的魅力在于不仅激发起了师生的内在动力,而且把教学的有效性建立在教学的科学性基础上,并将构建"导学型学校教育文化大课堂"作为目标,以此推动学校教育教学的全面优化,它是象贤中学在追求教育理想的过程中对理想教育的一种深入探索,为我国基础教育的教学改革提供了一个新样本。 师生视角 进步就这样悄然而至 何爱莲老师,象贤中学的数学老师。从事教育工作已6年,一直担任班主任工作。推行"三元整合导学模式"初始,她正担任高三(6)班的班主任。 "高三实行教改不是拿我们来作实验吧?"甚至有学生说:"老师,我要投诉到教育局!"何爱莲介绍说,在教改实施初期,高三年级的学生意见很大。 面对学生的困扰及担忧,何爱莲没有退缩。因为,凭她对"三元整合导学模式"的专业理解,她坚信:教改,一定会优化课堂,提高效率,高三的高考不仅不会受到影响,而且质量一定会有突破。通过耐心宣传和指导,学生们也经过一段时间的体会后,她所带领的6班发生了明显的变化:昔日的6班懒散、不主动,今天的6班勤奋、积极,课堂上同学主动质疑、积极讨论、充分展示,课后反思梳理,学生真正成为学习的主人。 正如万志豪同学所说:"以前上课偶尔会打瞌睡,现在这种模式下上课,根本不可能睡了,讨论、思考、探究,上课忙着呢!"刘仁杰同学则告诉我们:"我以前不怎么读书,但在学习小组的带动下,我学习有了目标,特别是在互相讨论中,我很受启发,成绩进步很大!真想不到,进步就这样悄然而至!" 教改让班风悄然变好 李丽华,象贤中学高二语文教师,她可能属于后知后觉型,"开始并没预想教改会给班上带来太多变化,但班级更积极进取、团结向上的事实让我深深感受到教改的力量。" 说起教改的收获,李丽华最大的感触还是教改使学生的综合素养得到了提高。教改把"话语权"还给学生,把更多的时间留给学生,让学生真正想说话,敢说话,会说话。学生有学习空间,有了与同学探讨争论的意识,有了与教师平等对话的机会,学生再也不是僵化呆板、默默无闻的听众,而是一个个"交换苹果的思想者"。 更重要的,学生在自学中学会自律,在讨论中懂得尊重,在发言中赢得自信,在合作中增进了解,在探究中拓展思维。可以说,教改中通过导学稿的科学设计和导学型课堂的科学组织,真正实现了"授之以鱼"到"授之以渔"的根本转变,"使学生获得终身学习的本领"。 整个班级呈现出一种积极进取、团结向上的精神风貌,这完全是始料不及的。 课堂是学生的知识是自己的 林晓彤,教改启动时他是高一16班的学生。林晓彤说,考进象贤后,从未想过能够有太大的改变,但学校教改使他各方面都一直在进步。 "这一奇迹就连我自己都意想不到。"林晓彤在象贤中学显然是感受到了惊喜。"象贤的教改是正确的,尽管刚走进象贤时很不习惯,但现在我知道这一道路是学生走向成功的必经之道,课堂是学生的,知识是自己的,老师为我们指明了方向,路要我们自己的脚去走。" 专家视角 华东师范大学教授、博士生导师皮连生:模式科学 值得推广 科学取向教学论简单地说是建立在科学心理学基础上的教学理论。心理学也有哲学和科学之分。科学的方法就是系统论,系统论就是目标参照。教学要先把目标定好,然后才是逐步逼近目标,接下来设计方案,实施教学,最后看效果好不好,给出评价。如此这样实现不断改进的正向循环。 象贤中学"三元整合导学模式",在科学理论指导下所取得的成功是值得充分肯定的,它对教育心理学理论是一个很好的实证研究与案例支持,我们教授解决不了的问题,象贤中学做到了,并且做得很好。该模式具备了理论依据、教学目标、操作程序、实现条件和评价方式,教学目标明确,课型实行分类,教学策略得当,"三元"整合起来,有针对性,当然高效。谭国华老师设计和主持的三元整合导学模式课题,把学科教学和科学心理学进行了完美的结合,这在全国基础教育中很少有,该模式是科学而有效的,是有生命力的,值得向全国推广。 广东省教育研究院副院长、广东省教育厅教研室主任吴惟粤:高中阶段教育教改的排头兵 象贤中学在课堂教学改革中实施了非常有益的探索。"三元整合导学模式"对教师的专业发展起到很好的提升作用,提高了课堂效率,提高了学生的学习质量,取得了明显的效果。象贤中学管理模式的改革,对学校教学模式改革的促进,对学校的进步起到相当大的作用,这些改革措施,对教师成长、提高教学质量作用明显。 2011年广东高中阶段教育普及已经超过90%,那么大规模的高中阶段教育,要有一些优秀的学校来引领,象贤中学在教改浪潮中脱颖而出,是广东省高中阶段教育教改的排头兵。 华南师大教育科学学院院长、教授、博士生导师卢晓中:科学性+可操作=有效 三元整合导学模式课题集大成,对以往的东西,对别人的东西,不是一个简单的否定,从技术角度,进一步发展角度,辩证的角度,完善理论和深入实践,将理论和实践这两方面结合得很好。整个课题的模式是非常值得肯定的,课题特点鲜明,非常核心的就是科学性,既有科学性又有操作性,导学稿与导学型课堂可操作性好。科学具有普适性,可以借鉴,是可以推广的。如果再扎扎实实进一步深化下去的话,可以预期一定能够收到一个非常令人振奋的果实。 华南师大教授,国家数学课程标准研究组核心成员、教授王林全:双基与"探索、发现"两不误 历时近3年,课题组通过对三元整合导学模式的构建,及其在学科教学中的推广应用,取得了丰硕的课题研究成果,丰富和发展了科学取向教学论的有关理论,为我国新一轮课改向纵深推进提供了可供借鉴的经验。课题有很强的理论支撑,正如"仰望星空,脚踏实地"。"仰望星空",就是有很强的理论支撑,用深入的理论来指导实践,课题对课程标准,对与新课程有关的心理学、教育学的理论都进行了深入的研究。"脚踏实地",不光是在理论上探讨各个学科的教学,而且在几个具体学科上,研究已很深入。在课程改革中广大老师都遇到同一个问题,就是时间不够,新课程强调探索、发现,又要抓紧"双基",怎么样正确的处理这个关系呢?象贤中学的"三元整合导学模式"教改就为我们提供了一个样板,既能够抓好双基,又能够让学生有足够的时间来进行探索和发现。 广东第二师范学院教科所所长教育系主任、教授周峰:教改构建了优质教学 优质学校的打造,一个核心内容是优质的教学,优质教学的构建到底怎么样做?象贤中学的教改可以作为广东课程改革的一个标本,可以作为构建优质教学的一个标本来研究。优质学校的打造,一是从理论方面进行分析,二是把国内外一些优质的名校找出来,寻找其教学路径。象贤中学就是这样做的。它有比较高的科学性依据,理论方面由皮连生教授、谭国华主任支撑,实践方面把全国名校的做法、有效的经验基本上整合起来。在具体的实践操作中,紧抓"三元"、"整合"、"导学"三个关键词,取得了非常明显的实战效果,直接提升了以象贤中学为代表的课题实验学校的教学质量,是广东在中小学教改方面一次很好的尝试。象贤中学真正是在理论引领下,目的明确,而且,非常注重实战操作,最后形成比较好的成果,可以作为课程改革、教学改革的案例和标本。有效教学与高效课程就是这样生成的,教育理论与教育实践就是这样结合的,这将引领广州市、广东省教育教学改革上升到一个新的台阶,创造广东的经验,甚至成为广东中小学课程教学改革方面在全国叫得响、拿得出的经验,意义非常大。 广州大学基础学院院长、教授、博士生导师聂衍刚:有了导学模式有了广州的特色 三元整合导学模式课题理论非常有深度,实际的教学成效非常大,研究也取得了相当不错的理论成果,质量比较高。搞教学研究的专家、教研员和校长都非常关注一个问题:有效教学是什么?怎么才能提高质量?所有教学改革的核心都是这个。象贤中学的"三元整合导学模式"教学改革抓住了当前我们教育心理学最新研究成果里面所倡导的一种教学形式,就是学生自主学习、合作学习、探究学习,即导学模式。教学的组织形式提出了导学型课堂,这是很有特色、很有思想、很有创新的。在理论的整合和深化方面,可以进一步去完善,拓展研究对象的领域,把普适性落实到各个学科,不同学校,甚至小学,用导学模式来进行教学改革。把它扩大,为广州的教改增进经验,积累人气,最后形成标杆式创新和突破,能够在全国形成影响、打响品牌。 广州大学教育学院党委书记、高教研究所所长、教授刘晖:为课堂教学改革带来一股清新空气 象贤中学的"三元整合导学模式"教改课题理论科学、内容宏大、效果显著,研究者圆满实现了研究的目标,超额完成预定研究目标。这个项目,对模式核心的东西进行了高度的提炼,从目标到课型到策略,还有具体环节,都有准确的概括,从几个学科的研究到普适性的研究,皆有成果。为课堂教学改革带来了一股清新空气,模式新颖且富有针对性,学生自主参与课堂学习积极性更强,师生之间、生生之间的互动增强了课堂教学的有效性。将来可从高中到义务教育纵向延伸、突破,在模式的普适性和推广性上产生更大的价值。 领导视角 实现"减负增效" 践行"上品教化" 广州市番禺区教育局冯润胜局长对象贤中学的教学改革极为欣赏,并亲临象贤中学调研,从精神、经费、政策等多方面给予大力支持,多次在有关工作会议上推介象贤中学的教改实验,2012年3月还组织了全区500多名中小学校长到象贤中学召开教改现场会,并由此推动全区中小学的"研学后教"课堂教学改革。 他认为:象贤中学开展的"三元整合导学模式"课堂教学改革,最大特点是"减负、增效",把实施素质教育与提升高考升学率很好地统一在一起。学校没有为了教改,就减少一些课程的开设,没有为了提高升学率,就让老师、学生加班加点,而是通过改进教法,提高教学效率,可以说是"上品教化"教育理念的真正体现。象贤中学在全区教学改革大潮中率先走出了很好的一步,也取得了很好的成绩,值得充分肯定。 方向正确设计合理过程有序 结果有效 广州市教育局分管基础教育的江东副局长,在番禺区教育局组织召开的"研学后教"课堂教学改革启动大会暨2012年象贤中学"三元整合导学模式"现场会的讲话中指出,象贤中学的教改可以归纳出四个特点: 一是科学取向的教改选择。象贤中学的课堂教学改革,经过深思熟虑、反复论证,最后选用了现代教育学、心理学理论作为课堂教学改革的理论基础,有针对性地指导课堂教学改革实践,可以说是谋定而后动,更具方向性。也就是我们常说的,方向比努力更重要。 二是科学合理的方案设计。象贤中学的课堂教学改革,抓住了"教学目标、学科课型、教学策略"这三个影响课堂教学的主要因素,通过有效整合,构建导学型课堂,让学生学会学习,更具实践性。 三是循序渐进的组织实施。象贤中学的课堂教学改革,从2009年正式启动,分三步组织实施。第一步是理论准备阶段,第二步是实践推进阶段,第三步是深入研究阶段,从早期的骨干教师实践到全体师生参与,从开始的每天一堂公开课到如今成为学科教学常态,张弛有度、水到渠成,实施过程更为有序。 四是坚定有力的行政推动。象贤中学课堂教学改革得到番禺区教育局在政策和资金上的有力支持,此外校长冲锋在前,校领导班子团结坚毅,实现了课堂教学改革与学校管理相结合。将课改与治校结合在一起。因此,在实施结果上更为有效。 科研带动了学校内涵发展 广东省教育厅科研处黄黎露科长多次到象贤中学调研课题研究进展,在结题鉴定会上她很有感触地说:从有关资料或数据当中可以看到,象贤中学参与这个课题研究后,学生的综合素质、教师的专业水平和研究能力及学校的升学率还有社会知名度,都有大幅度的提升,说明教育科研是学校内涵发展和教师专业发展的很好的途径,所以我想以后学校要多开展科研,通过科研不断推动学校的内涵发展,提升校长的办学理念,促进教师的专业成长。 任重道远 -构建导学型学校文化大课堂 象贤中学"三元整合导学模式"教学改革取得了阶段性成果,受到专家的肯定和社会的普遍赞誉,但学校领导还是觉得"缺很多东西"。 "课堂是学校教育教学活动的主阵地,我们的课堂展示了两大魅力:一是激发了师生的内动力,二是突出了教学的科学性。但这只完成了第一步目标,还不足以完全体现三元整合导学式的育人理念。"象贤中学的校长站得很高,看得很远。 一部《他从大山走来》的教育片,曾经感动了象贤中学的数千名师生。它纪录的是象贤中学本校老师冉光辉,通过刻苦学习从偏远农村走出大山,并成为象贤中学优秀老师的经历。其中一个个感人的故事,激发了象贤中学师生"志存高远,关爱他人,共享幸福"的浓烈情怀。 2011年下半年,一段讲述象贤中学所在地-广州市番禺区沙湾镇古老历史文化的纪录片《情迷老沙湾》在互联网受到网友的热捧。纪录片将古老的沙湾以一种生动活泼的形式展示在世人面前,其丰富的内容、精细的剪辑和优质的画面,让不少网友误以为是专业人士的制作。 其实,这一些都只是象贤中学一群90后的高中生综合实践课的作品。该作品在全国基础教育课程改革实验区综合实践活动研讨会上,获得"全国校园dv摄影大赛"三等奖。"导演"郑逸豪同学后来考入了中国传媒大学。 还有,象贤中学学生创作的历史剧《荆轲刺秦王》获广州市一等奖,并被推荐到香港演出,梁泓杰获广东省"博冠杯"中学生天文奥林匹克竞赛一等奖,梁亮获广东省中学生高中组摄影大赛二等奖,郭荣等获"地球小博士"全国地理科技大赛一等奖。 象贤中学的综合实践活动课程沿着学科规划"从策略走向实践,从常态走向优质,从经验走向品牌",全校100%的学生参加了自己有兴趣的社团或综合实践活动,课程实施成果喜人。2011年象贤中学承担了广州市综合实践活动课程现场会。 原来,象贤的"精彩",不仅仅在课堂,课外也同样精彩。 象贤中学发轫于清道光六年(1826年)创办的"象贤家塾"。我们在南国早春的时节走进校园,就立即嗅到乡土气息的现代品位。这里古树挺拔青翠,楼群高低错落,亭台楼阁、曲径回廊,牌坊石级、诗词雕刻...闹市郊外,文屋岗上,山青树绿,书声伴鸟语,阳光沐青春,所有的一切都散发着厚重的传统与现代和谐相融的书院气息。 "象贤",即"像贤人一样"。充满教育智慧的象贤人,将其解读为"效法先贤、见贤思齐、自强不息、立世为民",并确立了以"贤文化"作为学校特色文化建设思路,实施文化育人。 根据学校"贤文化"建设思想,学校开发了"尚贤"德育校本课程,编写了《尚贤》校本教材,涵盖"礼仪"、"道德"、"处世"、"责任"、"砺志"、"心悦"以及"科学思想"、"民主意识"、"团队精神"、"主动态度"等序列内容,并入选为广州市番禺区"一校一品"特色推广项目。学校大力倡导"一生一体艺"理念,整合体育、艺术、心理、通用技术等学科,根据学生已有的个性特长和兴趣爱好创建各类社团组织或开设特色校本课程,期望使学生至少掌握一项体育艺术活动的基本技能,或形成一种兴趣爱好或习惯,为学生养成终生健康的生活方式奠定基础。 象贤中学每年都对一大批"特别奖"获得者给予表彰。他们或如学生王灏,师从"粤语讲古的传承人"颜志图,致力传承广东说书文化;他们或如校内外的志愿者,在默默中服务他人;他们也或许是在某一方面表现突出或感动了象贤的师生。通过特别奖表彰,引导和鼓励学生个性发展、健康发展。 "三元整合导学模式 导 的理念,不仅仅体现在课堂教学中,而应当渗透到学校文化中,学校的一切教育教学活动,包括管理,都应当体现 导 的理念"。谭小华校长在接受我们访谈时,道出了自己的下一步设想。他说:" 导 既是人文的,也是科学的,象贤中学实施三元整合导学模式教学改革的下一个目标,就是要全面构建 导学型学校教育文化大课堂 ,实施文化育人。" "教育要从人性、人本、人文出发,着眼生活、生态、生命,最终目标应让生命健康、聪慧、高尚、幸福和自由,而这一切都离不开优秀教育文化的支撑,教育理想必须有理想教育支撑。"我们发现校长的思想又走进了另一个境界。 "讲台三尺,演绎幽微世界,黑板一方,集成浩瀚乾坤。人生岁月有时尽,惟有教坛日月长。"在象贤中学,一批乐教、善教的教师就像一个个辛勤挥洒汗水的园丁,精心浇灌、培育着园中的幼苗。 他们站在大师身后,不仅有系统的理论积淀,也很容易被学生感动;他们走在漫漫求索的路上,是理想主义者,也是一群信奉努力的践行者;他们性格谦和而又坚强,清醒而又自省,他们相信有优秀的个体,更相信团队的完美,相信教育的形而上功能,能唤起人性中最具潜能的力量。 他们通常被认为在触摸中国教育的良心,在寻找中国教育的真谛。 他们不只是谭国华副主任,也不只是象贤中学的校长和他的同事们。 但无疑,正像一位专家评价的那样,象贤中学开展的"三元整合导学模式"创新性教学改革,为寂寥的教育天空,为中国高中课程改革,书写下了浓重的一笔。 作为一所古老而又年轻的学校,快速发展的象贤中学正成为南粤教育的一个亮点,以优异的办学水平、显著的办学业绩辐射并带动一方教育,为同类型学校的发展提供了借鉴意义和示范作用。 象贤教育承载着"厚德、贤信、敏行"的岭南文化经脉,象贤教育承载着百余年象贤人砺学自强、立世为民的高标追求,象贤教育承载着师生家长业成功、玉成器的心愿梦想,象贤教育承载着政府、领导关爱与厚望的殷殷情怀,如今的象贤人正行走在将象贤教育办成通向教育理想的理想教育之路上。 "把学校办成既有传统书院风格,又有现代文化品味,且有国际教育气质,书香典雅、特色鲜明、规范且全面发展的优质普通高中。"象贤人正以豪迈的激情描绘着学校的未来。


本文来源美睿健康,欢迎分享,转载需授权!维生素d,脂溶性,藏于鱼油和动物肝脏中,需要阳光紫外线照射,是许多当代白领可能缺乏的。维生素d缺乏有什么潜在健康风险2018年3月12日发表在佛罗里达奥兰多市召开的美国心脏病学会(american college of cardiology)会议上的一项最新研究显示,许多患者在开心脏手术前后都有较低的维生素d水平,但可以通过补充来恢复到正常水平。他们也在进一步研究,体内维生素d缺乏是否与心脏病风险增加相关。这项研究包括了150名有选择性开放心脏手术的病人。在手术前,他们的维生素d水平一般都很低,而手术的压力使他们的维生素d水平下降得更多。但是,在手术前后服用维生素d3的患者,在手术后不久就有了正常的维生素d水平。该研究的主要作者j.brent m hlestein博士说,这些发现虽然是初步的,但很重要,因为维生素d缺乏会增加心脏病发作、中风、充血性心力衰竭、高血压和糖尿病的风险。他是盐湖城内山医学中心心脏研究所的心血管研究员。"我们正在收集更多的证据,证明维生素d缺乏与心脏病和死亡密切相关,"m hlestein在中心新闻发布会上说。"现在我们知道,来自手术的压力会导致维生素d水平的下降,我们要继续我们的研究,看看是否补充维生素d的水平会有助于防止未来的心脏问题,我们理解,低水平的维生素d可以导致心脏病的风险增加,"他说。研究人员计划研究维生素d是否能降低心脏病患者患心脏病的风险。在医学会议上发表的研究被认为是初步的,直到它发表在同行评议的杂志上。对于任何补充维生素的问题,都应该咨询医生。end更多健康资讯+wx:美睿健康 特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪看点观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪看点联系。


1、合理分组 先根据学习成绩、性格、爱好特长等把学生分成四人小组,再把相对强势小组和相对弱势小组进行搭配组成八人小组,使每个小组势力均等,做到公平竞争。小组应比较稳定,不能随意变换。 2、进行明确分工 一是根据学科的学习任务进行分工,即每个小组根据学科的学习任务分别设立组长,如语文组长、数学组长、英语组长、理化生组长、政史地组长等。二是根据班级日常事务分工,每个组中设立若干组长,如纪律组长、卫生组长、作业组长等。能力较强的学生可以身兼数职,能力弱的学生担任一职,明确职责,人人参与小组管理。各小组长有绝对权利与权威,他们都代表班主任,行使管理权,班主任要支持他们的工作,对不服管的学生提出严厉批评,并多加指导,让各小组长尽快胜任管理岗位。 3、制定严格组规,培养良好组风 要让每个学生参与组规的制定,这样,学生不但能品尝到"民主自治"的乐趣,还能提高组规的执行力。组规要有一定的惩戒措施,切实发挥组规的效力。可把组规贴到桌子上,时时提醒学生。 4、加强小组文化建设 建立组牌(或组徽、小组吉祥物),选定小组格言,制定小组发展目标和规划,提出小组口号,建立墙面小组文化环境、组歌等。课前以小组为单位进行宣誓,或唱组歌,或做动作,以凝聚团队精神。 5、搞好小组评价 首先制定小组评价标准,然后,逐渐进行评价。第一步是小组内评价。由组长根据每个小组成员的日常表现进行打分量化,并把评价结果填写在《学生在校表现汇报表》上,两周一次反馈给家长。要让家长了解两周一次的家校沟通,防止学生造假。第二步是值日班委评价。设立值日班委(执勤小组),每周从纪律、文明到学习、卫生,从课堂到自习、双休日对每个小组进行全面管理,并进行全程评价,第三步是班主任评价。班主任在一些重大事项上,对各小组进行评价,使小组评价更加科学合理。 6、进行小组合作技能培训 把学生分组后,他们并不是自然而然就能合作起来的,需要教师进行培养。教师要在小组成员间如何向别人请教、如何倾听、如何汇报交流、如何进行评价等方面对学生进行指导和培训。可通过讲座、经验交流会、小组长培训会、看课堂录像等形式,让学生尽快掌握合作技能。 7、教师要科学引导 教师要精心设计课内探究导学案,以题引领指导学生自学与讨论(即把学习目标转化成一系列问题或习题,通过学生的独立思考与有效训练促进学习目标的达成)。导学案要做到四明确:内容明确、方法明确、时间明确、要求明确。教师在引导时,有的问题能度较大,需要降低梯度,可多设计几个步骤,诱导学生上路。 8、课前预习 必须进行课前的预习自学,教师在备课中要设置具体的预习导学案,指导学生课前自学。预习是课前延伸,在这一阶段,学生解决通过自学能会的问题。困此,预习题目要最大程度的进入学生的"最近发展区",让学生跳能够得着。小组长要及时提醒督促,确保每个小组成员都完成预习任务。上课时,通过到黑板前听写或小组过关等方式,检查预习效果。 9、注重独立自学 小组合作学习,独立自学是第一位的,讨论交流是第二位的。课内导学首先要引导学生在新的起点上进行充分的独立学习与探究,然后,再讨论交流。没有充分的自学与探究决不讨论交流,要让每一个学生都完成自学任务才能讨论交流。 10、立足二人、四人小组,让每个人都有参与机会 交流分两步走:第一步是小组内交流,第二步是全班汇报展示。组内交流要本着2-4-8-n的顺序进行。即讨论交流要立足于二小组,建立"一帮一对子"学习机制,努力实现"对对红"。二人小组不能解决的,再在四人小组内解决,然后是八人小组、临组...,最后,在全班汇报展示,一般不要问老师。在全班汇报展示时,要有团队意识,汇报员要代表本组起来发言。


在开始本集的讲解前,大家必须对我所提出的速度冲和力量冲有一个理论上的认知,速度冲与力量冲不是以冲球的效果来界定,而是以发力的方式不同来界定。速度冲有一个快速摆臂的过程,而力量冲则有明显的身体畜力和发力的过程,当然,力量冲也是必须有一定的速度,只是相对来说更重要的是整体的发力过程。 为什么要定义速度冲和力量冲。如果不确定自己的冲球方式,那么在冲杆的选择上可能会因为选错了冲杆而影响冲球效果。速度冲一定要选择比自己打杆稍轻的职业锥度的加速前节,比如bk2,而力量冲则要选择比自己打杆稍重的传统锥度的大头前节,比如pb2和梅花冲! 正确的选择冲杆非常重要,如果一个速度冲选手使用一只较轻的pb2,会非常别扭,而一个力量冲选手使用一只较重的bk2,则很容易把先角冲裂甚至把前节冲折!就好比让赵云舞大刀,让关公耍花枪一样! 理解了速度冲和力量冲之后,接下来首先补充一个关于黑八冲球的要点分析。黑八和9球除了技战术不同,对于冲球的方式也不同。黑八子球多,呈三角形排列,没有足够的力量是很难把球炸散,而9球子球少,呈菱形排列,受到母球冲击后第一时间9号球周边的8颗子球就飞散开,如果力量太大,反而影响冲球效果。对于冲球的点位选择也不同,黑八应该选择开球线的中间或稍偏一点的位置,这样冲出来的球形非常散,非常均匀,而在9号球的冲球点位冲黑八则球型会比较乱。 说完8球的冲球,接下来进入正题,首先我们来看看速度冲应该怎么冲? 冲球是一个非常复杂的运动过程,对于身体的协调性要求非常高,相对来说,力量冲对于协调性的要求更高,所以,如果你的协调性不高,那就建议学习相对简单的速度冲。速度冲主要是靠小臂的快速摆动来发力,参与发力的手臂关节越多速度越快,当然,也越难,这其中最主要的力是来自小臂! 如何快速摆动小臂? 每个人都有不同方法,魏子茜是小臂摆动最完美的前慢后快的发力方式,不但摆臂幅度大,而且还能加上上身的冲力,是速度冲的首选发力方式。 要注意的是,前慢后快的发力方式和力量冲的身体畜力还是不同的,前慢是匀速后摆,在接近后手高点前开始加速,不能有停顿,而力量冲的身体畜力最后有一个明显的停顿时间。 速度冲除了快速摆臂,还有一点非常重要,那就是最后的送力,一定要把速度和力量快速的传到母球上,也就是ak点不能过长,力量完全从手臂传到手腕再到手指,最后到达杆头!要想做到这点,最后送杆一定不能松!身体和大臂绷住不让小臂前冲过大,否则力就会散掉。请参考金佳映和付小芳的冲球,最后杆稳稳的定住,速度冲为什么不能加上身体的力量,原因很简单,身体跟不上小臂的速度!一但两个力不能协调一致,就会出现相互抵消的反作用。 力量冲是最难掌握和控制的,要学会并掌握它,首先要了解力量冲是如何发力的。力量冲主要是靠肌肉的爆发力,大致分为三个部份,第一是手臂的力量,第二是上身的腰力,第三是下肢的力量。 大部分的选手都能够用手臂和腰部的力量,潘晓婷是手臂和下肢的力量结合得非常完美,台湾的张玉龙是三种力量都能均衡运用,蝎子王johnny archer则是把手臂的力量发挥到极致,下肢和腰力则相对弱一些,b stamante也是三种力量都能充分运用的,但他比别的球员多一个手腕的甩力,所以冲球的力道足,速度快,他也是唯个速度和力量完美结合的球员! 首先,我们来看手臂的力量是如何发力,中国的刘海涛就是纯手臂发力,他的手臂肌肉力量足,一般的选手单靠手臂力量是很难冲出力道的,这种发力最大的好处就母球控制非常好,适合冲9球。 力量冲和速度冲手臂的发力是不同的,速度冲靠的是小臂的摆动,大臂起稳定作用,速度冲的杆是比较水平的,而力量冲则是充分利用了大臂肌肉的爆发力,速度冲的杆是"摆"出去的,力量冲则是"刺"出去的,这个非常重要,如果不能理解这两种发力,则很难进行后面的步骤。 由于力量冲的手臂是"刺"出去的,所以mezz设计出了相对短的pb冲(power break),大家一点要清楚自己到底是什么冲,不要再拿pb2来玩速度冲或是用bk2爆力冲。 要练好冲球一定要从手臂发力开始,先空杆把动作练好,然后再单冲母球,最后再实冲,手臂动作是所有冲球里最重要的部份,一定要把手部动作定型了再加入腰部和腿部的力量。 如果要加上腰部的力量,在球杆后摆时上身稍后撤,然后随手臂一起向前冲出,如果要加上下肢的力量,则在运杆时双腿绷住下弯,在出杆的同时支撑腿用力前蹬,这些身体的动作并不难,难就难在如何配合手臂的动作,所以在做身体动作的同时要注意保持身体的平衡,否则会影响手臂的发力,就象美国蝎后loraine一样,身体反而抵消了手臂的力量。 速度冲和力量冲是我原创的两种冲球定义,实际上很多球员的冲球不是完全符合两种定义,但初学者按照这两种方式去练习,会很快找到并掌握适合自己的冲球方式,同样,如果你对自己的冲球不满意,也可以按照我说的方法重新选择一种进行练习,相信你的冲球水平会有一个明显的提升。


南都讯 记者谢湘南 在中华戏曲文化的氛围里,回味语文课本中的经典古诗文,欣赏彼此之间的美丽关联。11月15日 ,由中共深圳市委宣传部指导,罗湖区文化广电旅游体育局主办、深圳市杂文学会、深圳城市学院课程与评价改革研究院策划承办的《开卷有戏-课本中的中国戏曲》系列专家演讲赏评活动,走进翠园中学,为该校高二年级师生,量身定做了一场精彩的讲演活动。 活动特别邀请郑州大学教授、国家一级演员、著名声乐教育家黄德华与中国戏曲学会理事、深圳市文艺评论家协会副主席、深圳市杂文学会会长许石林,结合中学课本中的经典古诗文,讲解与之相关的经典戏曲。 活动现场,专家们引领数百名学生,从《短歌行》、《赤壁赋》、《牡丹亭》、《廉颇蔺相如列传》、《沁园春·雪》等高中课本中的经典诗文,联系到戏曲的指代、象征、虚拟、写意等等美学特征,并现场表演、讲解了经典戏曲折子戏《风雪配》、《三岔口》、《花木兰》等。在互动讲授环节,还为数位同学化妆扮演了戏曲人物造型,并上台由专业老师教授身段动作,引起了学生们的极大兴趣和热烈欢迎。 南都记者在活动现场了解到,该项目由深圳市杂文学会会长、戏曲评论家许石林任总策划人,同时联合中国艺术研究院、北京大学、复旦大学、中国传媒大学、河南大学、深圳大学等国内顶尖高校戏曲研究机构、院团学者、艺术家担当讲师。活动从中小学生课本中选取与传统经典戏曲相对应的经典古诗文,以丰富多彩的形式,走进校园、走进课堂、走进教学,使教师和学生能够以"与我有关"的心态,既学习课本中的经典古诗文,又亲近欣赏中华戏曲艺术。


在我们的经历中,我们人体一个道理:无论什么情况下,能说会道的人,总会占有很大的优势。尤其是对于小孩子而言,更是如此。 比如,当孩子想向父母索取一些什么东西的时候,会说的孩子,就能很清晰地表达出来,不会说的孩子,往往比划半天,父母也不明白,直到孩子失望的走开。 再比如,孩子和其他小朋友在一起玩,发生了一些问题的时候,会说话的孩子就能把事情说得清楚明白,不会说话的孩子除了认同,其他的一概不会,即便对方说得不对,自己也不会辩驳,就会吃很大的亏。 父母也希望自己孩子能善于说话,敢于说话,从而成为一个能言善辩的人,这就需要紧紧抓住这几个儿童语言敏感期。 《一岁就上常青藤》中有这样一句话:孩子今后在学校的表现,并不取决于早期的阅读能力,而取决于其词汇量的多少和丰富性。 国外早期教育专家曾经做过一个调查,结果发现:孩子们运用的词汇,有86%~98%是来自家长和他们平时讲话时所用的词汇。 在4年时间内,专业人士阶层的孩子会听到450万个词;劳动阶层的孩子们会听到260万个词;靠政府福利救济生活的家庭的孩子,则仅听到130万个词。假设这些孩子的智力、基因基本一样,他们的语言经验则完全不同。 语言能力是人类基本的生存能力,人从一出生就开始了学习语言的过程。所以,关于语言的学习,越早进行越好。 对于1岁之前的孩子能教一些什么呢?父母又需要怎么做呢? 1、0~3个月:被动接收期,可以发出简单的音节。 对于新生儿来说,哭闹是最常用的一种表达方式,很多的父母为了阻止宝宝的哭声,通常会采用简单粗暴的方式-啥也不说,掀起衣服,直接哺乳。 其实,还可以用这种方法: 在孩子哭闹的时候,妈妈要先深吸几口气,让自己放松下来,保持平稳的情绪。 然后用心感受孩子想要表达的意思,并用简单的语言描述出来,例如:宝宝,是不是饿了呀?是不是尿了呀? 多和孩子说说话,不仅可以缓解自己的紧张感,还可以帮助宝宝理清自己表达的语境和意义之间的连接。 2、4~8个月:发出咿咿呀呀,连续的语音片段。 这个阶段的孩子,能辨别出语气、语调的变化,跟着声音转头,喜欢躲猫猫,还能按照听到的指令做一些模仿。 这个阶段,在父母和孩子说一些词语的时候,用手指向这个人或物,这样孩子就能把词语和意义联系在一起。多次重复,加深孩子的记忆,长期进行,就会形成长期记忆。 美国心理学教授acredolo和婴儿成长专家goodwyn,发明的婴儿手语也是非常不错的教育方式,让婴儿用一些天生就会某些手势,来表达自己的需求。 这样,婴儿在与人交流方面,也提前一年迈出了关键性的一步。并且,也就省去了父母猜测婴儿意思的大量的时间与耐心。 3、9~12个月:语言模仿的"小话唠"。 这个阶段,孩子会模仿大人的口型进行发音练习,也会在这个阶段说出第一个有意义的、特定的词语,在咿咿呀呀间,偶尔还能再给妈妈带来一些小惊喜。 除此之外,你还会发现,这个阶段的婴儿,还能跟同龄人使用"火星语"进行交流,如果听到音乐,可能还会跟着节奏扭起来。 这个阶段,需要家人和孩子尽可能多的说话一些简单明了的话,加强孩子对语言的接受力。 不要觉得孩子不会讲话,就是不懂,孩子是能够理解的,会倾听,只是还不会完全用语言进行表达。 最后,学习婴儿手语有什么样的好处呢? 婴儿手语的学习,可以显著加快婴儿学习语言的速度,还可以在交流中提高智商。 美国早年有个研究发现,曾学习过婴儿手语的婴儿,24个月时的说话能力等于27~28个月大的孩子,36个月时的说话能力,与47个月大的婴儿差不多。 孩子越早培养表达能力,孩子就越喜欢表达,也会更热爱学习。因为在他们表达的时候,大人听得懂,自然就会给予回应,越回应,孩子就越喜欢表达。


庄严的升旗仪式  1  为进一步加强爱国主义教育,做好民族团结工作,增强全体师幼的爱国主义情怀。推行每周一升国旗制度,作为深入持久开展爱国主义教育,激发民族自豪感,增强凝聚力的一个载体坚持始终。 每周一上午,伴着雄壮的国歌声,五星红旗冉冉升起,大家的爱国情怀油然而生。全体师生肃立、脱帽、行注目礼,唱起国歌,在庄重肃穆的氛围下,看着在朝阳中冉冉升起的国旗,全体师幼举头仰望,心中充满无限崇敬之情。  2  升旗仪式结束后,在庄严的国旗下,小朋友国旗下进行晨会活动《小袋鼠》。  3  叶老师为我们普及健康知识 今天起床是否已感觉到了阵阵凉意,降温了,大家讨厌的诺如病毒又活跃了起来!近期,我省个别幼儿园和学校先后暴发了诺如病毒感染引起的急性胃肠炎疫情,孩子身体不舒服,家长紧张又担心。当前,学校(含托幼机构)发生诺如病毒感染性腹泻疫情的风险较大。 诺如病毒传播快,症状难受,暴发疫情发生风险又高?师生家长应该如何做好预防工作?今天,咱们准备了这份详细指南送给您! 划重点 既然诺如暴发疫情发生风险较高,以接触传播为主。 学校和托幼机构等集体单位为高风险场所,幼托儿童和中、小学生易中招,应重点关注。 诺如病毒感染招数多。吃东西能感染-如果食物被诺如污染;喝水能感染-如果饮用水被诺如污染;接触能感染-接触诺如患者或者被诺如病毒污染的物体;患者的呕吐物和粪便也有传染性。 中、小学和托幼机构要落实晨检和因病缺勤查因等日常性防控措施;一旦发生疫情要及时报告,同时做好病例隔离、清洁消毒等疫情防控工作。 患者应居家休息至症状完全消失后72小时,再上学班。 防病应该这样做: 洗净双手: 吃做饭前以及如厕后务必洗净双手。 煮熟煮透: 食物必须煮熟煮透,特别是贝类海产品。 不喝生水: 饮用水要煮沸后方可饮用。 健康管理: 一旦发生呕吐、腹泻症状,应及时就医并居家休息,避免传染给他人。 酒精对诺如病毒不起作用,含氯消毒剂、高温煮沸、暴晒及紫外线灯可以有效杀灭诺如病毒。 近日,广东省教育厅发布了 《关于做好今冬明春学校防控 诺如病毒感染工作的预警通知》 ,对各地各校进一步做好学校防控诺如病毒感染工作提出三点要求: 高度重视,及早预防 各级教育行政部门和学校要充分认识诺如病毒感染的严重性,提高警惕,切实加强组织领导,增强责任感和紧迫性,压实责任。要坚持以预防为主,早预防、早防控,通过课堂教学、海报、黑板报、校园网、微信、校讯通、家长会等手段和形式加大宣传教育力度,尤其要加强个人卫生、食品饮用水安全等方面的宣传教育,普及相关知识和技能,增强师生和家长预防诺如病毒感染的意识,提高自我保护的能力。 及早部署,狠抓落实 做好学校诺如病毒感染等传染病防控工作要切实做到早部署、早发现、早处置,坚决防止疫情扩散。近期要认真组织开展一次全校环境卫生、食品安全、饮用水安全等方面的检查和整治,确保食品、饮用水卫生安全,促进学校卫生工作规范化、制度化、科学化。要完善学校食堂、卫生安全管理、传染病防控和处置各项工作制度,完善学校突发公共卫生事件应急预案,狠抓制度落实,尤其要严格落实学生和食堂从业人员的晨午检制度、因病缺勤登记和病因追踪制度。 紧密配合,及时处置 各级教育行政部门和学校要完善学校诺如病毒感染等传染病防控工作机制,加强上下沟通,加强与当地卫生健康部门、市场监督管理部门的沟通联系,及时互通信息。定期开展食品、饮用水安全和传染病防控风险排查,及时整改排查出来的隐患和风险,最大限度降低食品饮用水安全风险和传染病传播的风险。学校一旦发生疫情,要根据《学校和托幼机构传染病疫情报告工作规范(试行)》《广东省诺如病毒感染性腹泻预防控制工作指引(2015年版)》(粤卫办〔2015〕27号)等要求,及时报属地卫生健康部门和教育主管部门。疫情报告必须实事求是,不得瞒报、漏报、迟报。要在当地卫生健康、疾控、市场监督管理等部门的指导下积极做好处置工作,科学、规范落实患病师生隔离治疗、相关场室和物品消毒、疑似病例和密切接触者筛查等工作。疫情发生期间,要及时向师生通报疫情进展,密切关注舆情动态,积极与媒体沟通,做好正面引导和新闻媒体应对,避免炒作现象。对患病师生要做好心理辅导和人文关怀,妥善安排因病停课学生补课,最大限度降低诺如病毒感染等传染病突发事件的影响。 如何做好消毒工作? 家庭预防有哪些措施? 集体食堂应该怎么做? 饮用水如何做好消毒管理? 详细指引这里有啦! (向上滑动阅读) 广东省诺如病毒感染性腹泻消毒工作指引 一、消毒原则 (一)对污染物品可选用含氯消毒剂、煮沸和紫外线杀菌灯等方式进行消毒。 (二)含氯消毒剂对金属制品具有一定的腐蚀性,消毒后应尽快用水清洗。 (三)含有效氯1000mgl的含氯消毒液的配制,可用84消毒液按原液与清水按1:30的比例或1公斤水加泡腾片3片。 (四)开展环境清洁和消毒时应做好个人卫生防护,戴口罩和手套,脱去手套应及时清洁和消毒手,清洁用品(地拖、抹布、桶等)使用后也需清洗和消毒。 二、随时消毒 (一)清洁被病人呕吐物、粪便等污染的物体表面、地面和墙壁,可先用即弃型物品清理污物,再用含有效氯1000mgl消毒剂溶液擦拭或喷洒消毒,作用30分钟。如需要反复使用的物品(如毛巾、拖把等)应用含有效氯500mgl消毒剂溶液浸泡30分钟,必要时用清水擦拭或冲洗干净。清理工作完毕后,应及时用流动清水及洗手液或肥皂按正确方法洗手,必要时可用复配手消毒剂进行双手消毒。 (二)病人尽量使用专用厕所或者专用便器,排泄物、呕吐物可用干漂白粉(加入量为排泄物的13)搅拌均匀,放置1~2小时后倒入厕所内。 (二)病人的衣服、床单、食具等可先煮沸消毒15~20分钟后再清洗。居室、地面、家具、器皿可用有效氯为1000mgl的含氯消毒剂拖扫或擦拭消毒。拖把、抹布等清洁用具也需用含氯消毒剂浸泡消毒。 (三)病人和家属的手,饭前便后可用0.5% 碘伏溶液(含有效碘5 000 mgl)或0.5%氯己定醇溶液涂擦,作用1 min~3 min。 (四)加强室内的通风换气。 三、重点消毒 (一)要加强对食品餐饮具的消毒,餐饮服务机构要按规章制度的要求加强消毒工作。疫情期间严禁聚餐。 (二)若河流、沟渠、湖塘等水体受到污染,要立即停止使用这些水源,在水体旁边插上警示牌并派专人看管。经卫生学评估合格后方可启用。必要时,可用漂白粉对水体进行消毒。 1.若井水可能受到污染,则须消毒。消毒可投加漂白粉、二氯异氰尿酸钠、次氯酸钙等消毒剂进行消毒。(1)直接投加:根据估算的井水量,按照有效氯2-4mgl计算,确定投放药物量,投放药物后井水的余氯量应保持在0.3-0.5mgl。每天的首次投放时间应在清晨居民未取水之前,药物投放半小时后可使用。若取水量大,每天应多次加药,保持井水余氯量。(2)持续投加:在竹筒、小瓶、塑料袋等容器上面或旁边钻4-6个孔,孔的直径为0.2-0.5cm,装漂白粉250g-500g,封住容器口后,用浮筒或细绳使其浮于水中,利用取水时的振荡,使容器中的氯慢慢从小孔放出,保持水中的余氯量。一次加药可持续消毒一周左右。井水消毒应定时测量水中的余氯浓度,据此调整加药量。 2.发生疫情时,无自来水的农村地区应用缸进行饮用水消毒。消毒应在澄清缸水后进行,作用半小时后可用,消毒后缸水的余氯量应为0.3-0.5mgl。如余氯过低,应再次加氯;如余氯量过高出现明显氯味而有碍饮用,可煮沸脱氯后饮用。有自来水的地区要确保自来水的生产安全,混合、凝集、沉淀、过滤、消毒各环节按规定操作确保管网末梢水的余氯量为0.3-0.5mgl。 (三)加强厕所的管理,对重点部位进行有效的消毒。防止未经消毒的粪便经管道等排入水体,确保未经消毒的粪便不污染水体和周围环境。 (向上滑动阅读) 广东省社区家庭诺如病毒感染性腹泻预防控制指引 一、日常预防措施 (一)家庭成员要养成良好的个人卫生习惯,坚持勤洗手、勤剪指甲。进食前或如厕后,应用肥皂及清水洗净双手。 (二)饮水要喝开水,不喝生水;不要进食生冷食物(如刺身、沙拉等),彻底清洗水果和蔬菜,不吃变质、不洁食物。 (三)住所开窗通风和或机械通风(使用风扇),并保持室内空气流通。家具表面、门把、厕所等用含氯消毒液消毒、抹洗。 (四)保持居室及环境的卫生,清除苍蝇、蟑螂的孳生地。 (五)家庭成员要做好自我防护和健康监测。如有腹泻、呕吐等胃肠症状,应尽早到医院的肠道门诊就诊,勿上班(课)。 二、居家隔离期间的建议 除做好上述日常预防措施外,还须做到: (一)病人应有自己独立的饮食用具等生活用品,最好能安排有独立的厕所,注意厕所的清洁、通风。 (二)病人不宜为家人准备和烹饪食物。 (三)被污染的物品或表面,清洁后进行擦拭或浸泡消毒。清理病人呕吐物及粪便时须戴口罩和手套,处理完后要及时用肥皂、消毒洗手液等清洁和消毒双手。 (四)下列腹泻病例建议到医院就诊,并采取防护措施 1.患者如出现频繁呕吐或腹泻,有脱水症状(主要表现为少尿、口干、咽干、站立时感头晕目眩,在儿童中可表现为啼哭无泪或少泪、异常瞌睡或烦躁)则需要转到医院住院治疗。 2.患者如为小孩(小于5岁)、老人(大于65岁)、孕妇、有心脑呼吸系统以及免疫缺陷基础疾病患者等人员建议医院就诊,必要时住院治疗。 3.看病时要戴口罩,避免四处触摸公共场所表面,回家后及时清洗双手。 (五)病人症状消失,观察72小时后到医疗机构开具健康证明后才可上班(课)。 (向上滑动阅读) 广东省集体食堂诺如病毒感染性腹泻预防控制工作指引 一、日常预防措施 (一)制定本单位诺如病毒感染性腹泻防控预案,建立领导责任制,并将责任分解到部门、单位和个人。开展多种形式的健康宣教,普及防治知识。 (二)保持良好的环境卫生。搞好食堂内外环境清洁卫生,及时清运垃圾废弃物,清除苍蝇、蟑螂孳生地。 (三)从业人员养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯,坚持勤洗手、勤剪指甲;进食或处理食物前、如厕后用肥皂(或洗手液)及清水彻底洗净双手;避免裸手直接接触即食食品。 (四)严格按照规章制度进行食品的运送、加工、处理和保存,工作结束后及时清洗和消毒工作用具、柜台、台面抹布等。 (五)食堂餐用具数量与就餐人数相适应,餐用具使用后及时洗净,定位存放,保持清洁。消毒后的餐用具贮存在专用封闭的保洁柜内备用,保洁柜有明显标记。 (六)加强对双壳贝类、沙拉、凉菜、冷加工糕点等高风险食品的烹调加工控制,保证食物彻底煮熟煮透和避免交叉污染。 (七)设置独立员工洗手间,完善卫生管理制度及食品加工流程,严格监控从业人员健康状况,可疑病例及时就医及调离岗位。 (八)应为就餐师生提供足够的洗手设施、肥皂(或洗手液)。 (九)要保证食品加工用水的卫生和安全。 二、疫情控制措施 集体食堂从业人员中出现呕吐或腹泻患者或隐性感染者(诺如病毒核酸检测阳性者),除继续做好上述日常预防措施外,还须实施: (一)从业人员中的呕吐或腹泻患者或隐性感染者须向本单位食品安全管理人员报告,立即调离岗位并隔离治疗,防止污染食品造成疫情扩散。 (二)患病职工及隐性感染者均应暂停上岗,原则上其隔离期为症状完全消失后72小时;其中从事食品操作岗位的病例及隐性感染者须连续2次粪便肛拭子诺如病毒核酸检测阴性后方可解除隔离。 (三)在疫情流行期间,停止供应凉菜、沙拉、烧腊等高风险食品,必要时可以采取暂停食堂供餐服务的临时控制措施。 (四)加强食堂食品加工处理场所、就餐场所、设备设施和操作台面的消毒工作。


记忆效率=线索数量*线索质量 为什么会出现记忆力不好、回忆不起来的现象呢? 因为大脑的记忆不像u盘存储,你复制进去是什么,粘贴出来就是什么。 他更像是一个手写速记本,记录的时候就有偏差和遗漏,等往外调用时,能想起的就更少了。 因此,要想提高大脑的记忆效率,首先你要了解一个原则: 编码-提取匹配原则。 这是记忆研究者认为最重要的记忆原则。 当人们试图回忆某个特定事件时,伴随最初编码活动,如果一起被加工的情境、情绪或状态也同步恢复, 使得当前线索信息和需要获取信息的一致性增加, 就会有助于提取回忆的内容。 当人们试图回忆某个特定事件时,伴随最初编码活动,如果一起被加工的情境、情绪或状态也同步恢复, 使得当前线索信息和需要获取信息的一致性增加, 就会有助于提取回忆的内容。 简单来说,就是故地重游,触景生情,找到线索,然后你就会回忆起之前看过的内容。 这里的核心就是"线索"二字。 所以我们要尽可能地增加大脑里线索的数量和质量,并在需要时,迅速提取出来。 也就是我们前面说的快速记忆公式:你的记忆效率=线索数量*线索质量 一、增加线索数量 增加大脑里的线索数量有3种方法: 1、提取学习 说到记忆,大家首先想到的是:重复、重复、再重复。 但这里,我们要强调的是: 提取、提取、再提取 。 比如考证看书,一页纸的内容,反反复复看了半天,还是记不住。 这真的不是因为重复不够,而是重复太多了! 随着重复次数的增加,神经细胞产生的突触电位逐渐减小,对大脑的刺激越来越小,大脑已经脱敏了。 倒不如采用提取学习,大致看个几遍之后就合上书,开始用自己的话复述。 复述的过程就是提取的过程,这样花同样的时间,记忆效果会更好。 与重复学习相比,提取学习可以激活更大的脑区,增加回忆线索。 其实,考试本质上就是一个提取学习的过程,只不过大家只看到了它的评价作用,忽视了其巩固作用。 2、变换时间 说到记忆和时间的关系,很多人会想到艾宾浩斯的遗忘曲线,如果不抓紧时间复习,很容易把之前记忆的内容遗忘。 所以我们恨不得每天复习,怕遗忘了。 但实际上并不是复习频率越高越好,艾宾浩斯还说过这么一句话: "同样的重复次数,若恰当地分成几组、拉开时间距离来完成,要比集中起来一次完成的效果明显好很多" 。 "同样的重复次数,若恰当地分成几组、拉开时间距离来完成,要比集中起来一次完成的效果明显好很多" 。 这就是"间隔效应"。怎么用呢? 比如记单词,不用每天记一次,这样不但记不住,而且我们也没那么多时间。只需要: 一个新单词,第一天记一次,这样能记住一两天。 第二天再复习一次,能再记住一个星期。 等一个星期到了,再复习第三遍,就可以记住将近一个月。 ...... 以此类推,反复调整时间间隔,保证间隔时间尽可能长,直到你形成长时记忆,想忘都忘不了。 3、变换地点 变换学习场所,也可以给记忆带来帮助。 20世纪70年代,3名就职于密歇根大学的心理学家做了一个实验,两组学生,同样的单词,同样的顺序,同样的学习时间。 一组学生在相同的环境下学习了两次,另一组学生在不同的环境下学习了两次。 实验结果是: 在不同环境下学习的学生,记住的单词比同样环境下学习的学生高出了40%。 应用到我们的实际工作中,假设公司让你客串一次讲师,给新员工作一次培训。 那这时候,你需要做的不是在家演练了几遍,更好的方法是变换几个地点进行演练。 比如到公司的会议室、实际的培训教室,这样适当地变换环境,可以对所记忆的东西,掌握得更牢。 二、提高线索质量 在台上发言,中途忘词了,脑子里面是一片空白,或者只记得当时准备的发言稿上是密密麻麻的字。 这就是因为脑子里没有线索,或者线索质量太低,没办法让你把记忆过的信息提取出来。 我们只需要像串珠子一样,就可以有效提升线索质量:分类-找关键-穿线 ① 分类: 将同类的珠子装在一个袋子里。 ② 找关键: 找出每个袋子中特别的那个珠子,见珠如见袋。 ③ 串线: 袋子与袋子通过一根线串起来。 对应到台上发言,就是这样: ① 分类 了解发言稿每个段落大概讲了什么内容,哪些段落可以合并记忆。 ② 找关键 找出段落中的核心词,一提到这个词,就可以唤起对整个段落的记忆。 ③ 串线 这里的线,就是段落与段落间的联系,也就是逻辑关系,是时间顺序、结构顺序、重要性顺序还是演绎顺序。 只要牢牢记住关键线索(几个核心词和段落与段落间的逻辑顺序), 即使不能一字不落地把发言稿背出来,但也绝对能八九不离十,说出发言稿中的精髓。


1.其他类私募的定义和目前情况简介 其他类私募投资基金定义和产品划分 根据中基协"专业化经营"的监管思路,2016年9月,中基协发布了《有关私募投资基金"业务类型基金类型"和"产品类型"的说明》,对私募投资基金管理人及其私募产品做了重新的划分,以告别过去私募基金"全牌照"经营业务时代。其中,对其他类私募基金有了明确的定义: 其他类别私募基金,投资除证券及其衍生品和股权以外的其他领域的基金;其他私募投资类fof基金,主要投向其他类私募基金、信托计划、券商资管、基金专户等资产管理计划的私募基金。 其他类私募基金的投资标的很多,包括影视、文化创意、基础设施建设、养老地产、海外资产配置等,甚至还包括红酒、艺术品等比较偏门的投资。早期其他类私募产品较多的是参与房地产融资项目。后来大部分房地产项目都使用其他类的固定收益产品来锁定收益。 致上谈兵是以致金研究团队为主的实务研究型自媒体平台,成员全部为ppp、不动产、地产、银行、信托、私募、证券、保险、律所、会计所等方向的专业精英人才。平台以投融资、风控、法务、财务、税务为专业依托,主攻不动产、ppp、军民融合、文化娱乐及资本市场的pevc、ipo、新三板、并购重组、银行、证券、信托、债市、项目融资、资产管理、资产证劵化、基金管理、融资租赁、财富管理等业务方向的政策分析及法律、财税实操研究,研究成果(各平台号:致上谈兵)目前在业内已广为传播。 2017年其他类私募登记备案情况简介 2017年,私募基金行业依旧保持快速发展态势,以往不被重视的其他类私募基金也迎来了跨越式发展。根据中基协公布的信息,到2017年底,协会已登记私募管理人家;已备案私募基金只;管理基金规模11.10万亿。共有其他类私募基金管理人779家,管理正在运作的基金5737只,管理基金规模1.72万亿元。 从上图和对比总量数据来看,其他类私募基金管理人数量占比3.47%,管理的其他类基金规模却占到了总体私募基金规模的15.49%,其他类管理人的平均基金管理数量和规模远高于另外两个大类。另外,从单只基金产品的平均规模来看,其他类单只基金的平均规模为3.00亿元,也远高于私募证券类平均每只产品规模0.71亿元,股权创业类平均每只产品2.49亿元的规模。 自2014年一季度,我国《证券投资基金法》规范意义上的私募基金管理人登记工作开始以来,其他类私募管理人的登记高峰期在2015年达到,该年共登记410家,占据其他类私募管理人总数的半壁江山。但是从2016开始其他私募类管理人登记开始降速,2017年更是低迷,当年7月和8月仅有13家通过登记,10月份以来没有新增其他类私募基金管理人。 2.其他类私募投资基金的牌照价值凸显 在中基协的资产管理综合报送系统平台中,其他类私募基金的投资领域包括了"非标债权"。依据银监会8号文,非标准化债权资产是指未在银行间市场及证券交易所市场交易的债权性资产,包括但不限于信贷资产、信托贷款、委托债权、承兑汇票、信用证、应收账款、各类受(收)益权、带回购条款的股权性融资等。在实践中,其他类私募投资基金的主要涉及领域就是非标债权投资,标的债权资产包括各类债权和资产收益权等两大类型。其他的投资标的有其他资管、不动产、文化品等。 能够投资非标债权,是其他类私募基金区别于另外两类私募的最大特点。而在金融去杠杆化的监管背景下,通道类业务受到限制,而市场对非标资产尤其是权益类资产的需求依然十分旺盛。一些银行委外资金和信托计划就通过其他类私募基金,发行相关非标产品,配置包括高等级信用债等在内的债权类资产。由此一来,市场上的其他类私募基金活跃,规模显著增加。同时,中基协对于其他类私募基金的备案审核标准趋严,备案通过率较低。 此外,中基协依据"专业化经营"原则,对已登记的兼营多业务类型的私募基金管理人进行整改,要求他们只能选择某一类私募基金管理人。考虑到其他类私募牌照获取难度逐渐加大,多家私募选择了其他类私募作为唯一的业务类型。 正是由于上述两个方面的原因,2017年以来,市场稀缺性导致的其他类私募基金管理人的"牌照"价值逐渐凸显,其价格也水涨船高,市场价一度涨到200-300万,是证券类私募牌照的3-4倍。 3.资管严控导致其他类牌照价值消失 2014年8月,证监会发布《私募投资基金监督管理暂行办法》("《暂行办法》"),对私募行业正式进行统一全面的监管。 私募基金财产的投资包括买卖股票、股权、债券、期货 、期权、基金份额及投资合同约定的其他投资标的 。 除了六大明确的投资标的之外,私募基金财产还包括了"投资合同约定的其他投资标的",这使得合同当事人有权决定投资标的范围,导致私募投资范围事实上没有限制。与此对应,中基协在私募登记备案系统和分类公示栏目中将私募基金分为私募证券类、私募股权创业投资类和其他类三类,由此出现了其他类私募投资基金。 2017年8月30日,国务院法制办发布《私募投资基金管理暂行条例》(征求意见稿)。该意见稿较之前的《暂行办法》对条例适用范围和私募基金的投资对象做了一个限缩,不再有《暂行办法》规定的" 投资合同约定的其他投资标的 "表述,而是增加了" 国务院证券监督管理机构规定的其他投资品种 "。这一变更对以往根据《暂行办法》成立的投资非标债权的私募基金冲击较大,从而引发了大家对其他类私募的担忧,尤其是担心非标债权类私募基金的未来发展等问题。 2017年11月21日,人民银行、银监会、证监会、保监会、外汇局五部门联合发布了《关于规范金融机构资产管理业务的指导意见(征求意见稿)》,明确提出了规范资金池,单独管理、单独建账、单独核算,不得滚动发行、集合运作、分离定价;禁止通道和嵌套;严控杠杆水平;提高私募门槛。可见国家对资管产品的监管更加严格,并封闭了之前各类政策漏洞。 配合上述规定,2018年1月12日,中国证券投资基金业协会发布了《私募投资基金备案须知》,该《须知》列出了不属于私募基金范围的三种情形: 1.底层标的为民间借贷、小额贷款、保理资产等《私募基金登记备案相关问题解答(七)》所提及的属于借贷性质的资产或其收(受)益权; 2.通过委托贷款、信托贷款等方式直接或间接从事借贷活动的; 3.通过特殊目的载体、投资类企业等方式变相从事上述活动的。 此规定,对其他类私募极具杀伤力。其中,第三条规定涉及范围最广,变相的多种形式都被禁止备案。那么只要底层资产是债权类资产,在此基础上形成的收益权转让等融资变相行为都是被禁止的。 这直接封堵了其他类私募基金从事非标类业务的通道。协会认为,私募投资基金是一种由基金和投资者承担风险,并通过主动风险管理,获取风险性投资收益的投资活动。私募基金财产债务由私募基金财产本身承担,投资者以其出资为限,分享投资收益和承担风险。 私募基金的投资不应是借贷活动。在《私募基金登记备案相关问题解答(七)》中,协会明确了对于民间借贷、民间融资、配资业务、小额理财、小额借贷、p2pp2b、众筹、保理、担保、房地产开发、交易平台等业务与私募基金的属性相冲突,并对从事上述业务的机构不予以登记。 正是由于非标投资受限,其他类私募基金管理人的牌照价值迅速下降,一度高达300万的牌照标价,在新规出来后牌照价值基本消失。 4.其他类私募基金管理人何去何从 禁止备案后,对于存量管理人,中基协也暂停了控股股东实际控制人等重大事项的变更申请。那么,存量的779家管理人何去何从? 监管的目的在于打掉与影子银行相关、以固定收益为主的借贷业务;同时重点约束"明股实债"、"明基实贷"等产品。而据有关机构统计,其他类非标私募产品有大约12种类,此次禁止委托贷款、信托贷款和保理三类,还有九类非标产品可以审批,如融资租赁、不良资产收益权、abs、租赁收益权、股权收益权等产品在合规的情况下还是可以发放的,只是产品小众,数量比较少。 虽然目前很多其他类私募机构选择了观望,期待政策进一步明朗后再做转型选择,也有少数机构表示会符合监管趋势,积极谋求转型,转型的思路有: 一是将私募产品做成权益类私募产品。迎合监管大势,做价值投资产品。 二是有部分机构已准备向二级市场例如金交所、文交所等方向转型。 致上谈兵是以致金研究团队为主的实务研究型自媒体平台,成员全部为ppp、不动产、地产、银行、信托、私募、证券、保险、律所、会计所等方向的专业精英人才。平台以投融资、风控、法务、财务、税务为专业依托,主攻不动产、ppp、军民融合、文化娱乐及资本市场的pevc、ipo、新三板、并购重组、银行、证券、信托、债市、项目融资、资产管理、资产证劵化、基金管理、融资租赁、财富管理等业务方向的政策分析及法律、财税实操研究,研究成果(平台搜索:致上谈兵)目前在业内已广为传播。


交通事故是侵权还是违约从侵权的构成来看,要求侵权方有违法性行为并导致损害发生,且侵权方主观有过错。因而如果是旅游公司所属的交通工具违规驾驶造成的游客伤亡,旅游公司应构成对游客的侵权,此时旅游公司在履行旅游合同中的行为,为违约与侵权的竞合。但如果是由于旅游公司租用的交通工具的司机违规驾驶出现事故,则旅游公司本身无过错,不够成对游客的侵权,此时其只承担违约责任。1、归责原则不同。违约之诉采用严格责任,即有违约行为就承担违约责任,除非有法定或约定免责事由;侵权之诉则采取过错责任,即必须证明责任方有过错,有些特例是无过错责任除外;2、举证责任不同。前者受害方只需证明有违约行为,免责事由由对方证明;后者受害方须证明过错,法律规定过错推定除外;3、责任范围不同。前者主要是财产损失赔偿,要求"可预见性"标准;后者包括财产损失、人身伤害和精神损害赔偿;旅游发生交通事故怎么索赔在旅游合同、运输合同、服务合同等相关合同的履行过程中都有可能存在这种责任竞合、请求权竞合的现象。从理论上讲,受害人选择一种诉讼请求就可以实现其要求的,但是现实生活中个案的复杂性、多样性决定了现实与理论的差异,所以我国的立法赋予了当事人自由选择的利。依据目前的立法来看,单纯涉及受害人人身伤亡、精神损害的情况,以侵权诉讼立案更为合理,因为合同责任不能对此提供补救;单纯涉及财产损失的按合同纠纷处理对受害人更为有利;但是既涉及财产损失又涉及人身伤亡、精神损害的情况,目前的立法还没有进行合理的规范。由旅游纠纷引发的损害赔偿案件,游客作为原告,此类纠纷的受害人人身和财产受到损害,属于法律明确规定的固有权益受到侵害,可以请求损害赔偿。同时,损害又是旅行社一方不适当履行合同所致。旅行社违反合同约定,应当承担违约责任。换句话说,受害人也可以依据违约责任请求赔偿。这样的情况属于侵权责任与违约责任的竞合,既可以提起侵权之诉,也可以提起违约之诉。


#晏子看世界# 1889年5月6日,埃菲尔铁塔于世界博览会上正式对外开放。埃菲尔铁塔是巴黎的标志之一,被法国人爱称为"铁娘子"。它和纽约的帝国大厦、东京的电视塔同被誉为西方三大著名建筑。1889年,法国大革命100周年,巴黎举办了大型国际博览会以示庆祝。博览会上最引人注目的展品便是埃菲尔铁塔。它成为当时席卷世界的工业革命的象征。埃菲尔铁塔的设计者是法国建筑师居斯塔夫·埃菲尔。早年他以旱桥专家而闻名。他一生中杰作累累,遍布世界,但使他名扬四海的还是这座以他名字命名的铁塔。用他自己的话说:埃菲尔铁塔"把我淹没了,好像我一生只是建造了她"。当初,法国政府虽然决定在巴黎建造一座世界最高的大铁塔,但提供的资金只是所需费用的15。埃菲尔为实现他的设计,曾将他的建筑工程公司和全部财产抵押给银行作为工程投资。


孔子诞生地尼山 延绵不息的祭孔大典 祭孔活动最早始于公元前478年,即孔子卒后的第二年,由鲁哀公拉开祭孔历史大幕。而将祭孔大典升格为"国之大典"的是汉高祖刘邦,他于公元前195年首次以最高的祭天大礼"太牢"祀孔子,首开帝王亲临阙里祭孔先河。 历史上曾先后有11位皇帝18次亲临曲阜祭孔,随着中国历代封建帝王对孔子的褒赠加封,祭孔大典也日益隆重,历代帝王或亲临主祭,或遣官代祭,或便道拜谒,悠悠两千多年,祭孔大典代代相传,从未间断,是中国唯一完好保存下来的古代大型祭祀雅乐,堪称世界祭祀史上的奇迹。 祭孔大典是由乐、歌、舞、礼四部分构成的综合性大型庙堂祭祀乐舞。祭孔之乐谓之雅乐,源于中国上古虞舜时代的《韶乐》,故史称祭孔之乐为萧韶遗响;祭孔之舞承袭了中国上古夏禹时代的《大夏》之舞, 典雅端庄, 古朴大方, 犹如汉雕, 故史誉有"汉雕之美" ; 祭孔之礼是整个祭祀活动的核心, 乐、歌、舞都是紧紧围绕展现"礼"而进行的。祭孔大典不同于一般的祭祀乐舞, 也有别于单纯的音乐舞蹈,它是集中而形象的阐释孔子学说中"德"与"礼"含义的大型庙堂祭祀乐舞,是历代帝王推崇儒学的一种形式,既具有历史传承的印记,又具有鲜明的时代特征。1984年, 沉寂了半个世纪的祭孔大典, 在" 孔子诞辰故里游" 开幕式上隆重推出,轰动四海,并催生了"中国曲阜国际孔子文节"这一最能代表汉文化特质的世界著名文化品牌。 进入21 世纪以来, 随着时代的发展和现实要求,曲阜在保留传统祭孔大典内核的基础上,进行了大胆而有益的丰富和完善,"全球联合祭孔"、"同根一脉,两岸祭孔"、"春季祭孔"等,在祭孔大典的空间拓展、环境布局、氛围营造、背景音乐、舞美设计及表现内容上都进行了创新,极大地增强了人们的视觉和听觉冲击力,更好地在情绪上完成了从现代情境到历史氛围的心理铺垫,给人们以强烈的心理震撼。 现在,每年的孔子诞辰日-9月28日,曲阜孔庙大成殿都会举行盛大的祭孔大典,海内外嘉宾如云,盛况空前。 尊贵显赫的孔府 号称" 天下第一家" 的孔府又称"衍圣公府",位于孔庙东侧,是孔子嫡长孙世袭衍圣公的衙署和府第,中国封建社会典型的官衙与内宅合一的庞大建筑群。 "与国咸休安富尊荣公府第,同天并老文章道德圣人家",悬挂在孔府大门两侧的蓝底金字楹联,形象地说明了孔府在中国封建社会中的显赫地位。 现存孔府是至清代才形成的规模格局,占地240亩,古建筑463间,呈三路布局,九进院落,所有建筑以中轴对称排列,主次分明,秩序井然。在中国封建社会,就是要建造三路五进的院落,也需要皇帝的特许。像孔府这样三路九进的院落,实际上是比照帝制,除皇室外,无人能比。孔府也处处体现着孔子中规中矩的正统思想。 "衍圣"是说"圣道"、"圣裔"能繁衍接续,子孙可世代相袭,辈辈相衍。"衍圣公"是北宋宋仁宗1055年赐封的, 到民国初年, 这一封号承袭了三十二代,近九百年。 孔林万古长春坊 宁静隐逸的孔林 孔林是世界上延时最久的家族墓地,墓葬数量之多,规模之大,保存之完好,在世界上绝无仅有。孔林占地3000多亩,林墙周长5591米,坟冢10万余座,墓碑4003座,古建筑116间,历代石像、石仪85对。 孔林内有柏、桧、柞、榆、槐、楷等各类古树名木10万多株,各类药用植物和其他野生植物数百种。墓地内林立的墓碑、石人石兽、亭殿牌坊,都掩映在一片苍翠之中。孔林没有墓地的阴森,倒像是一处幽静的园林。 孔子在两千多年前所面对的社会景象和问题,今天仍在现实世界中依稀可辨,这足以令我们感到震惊;他在两千多年前的呐喊与彷徨、梦想与执着,至今仍不停地拷问着我们的心灵,足以让我们的灵魂颤泣。他的人格、思想,超越了自己的时代,也超越了千年时光。 站在孔子墓前,心情凝重。孔子墓并不显赫,其长眠之地如此简陋。生前的孤独和落寞与身后的荣耀和喧闹、纷争与热闹比起来,反差之大,多少让人有点悲凉。但仔细想想,这也符合孔子的本色,因为他一生就是孤独寂寞的。虽然与头上的光环相比, 他最后的归宿是如此简陋平凡,但他身后留下的却是一座有着鲜明东方个性的真正的纪念碑-这是精神的丰碑、文化的象征,他使任何一座气势显赫的帝王陵墓都默然失色。


○ ○ 上善教育梦想之路第70天 走进感恩季 周六课程预告 今天下午4点-5点半 速读速记公开课 下午6点半-8点半 智慧父母线下讲座 擂鼓石大街高炮团对面上善教育 有宝妈留言说:我有点不知所措了,我女儿8岁了,不喜欢看书,给她买了一些故事书,有简单的,但是 她不喜欢看书... 无论是小的知识素质,还是大的内心触动。阅读,的确是达到这些目的的最佳途径之一。 孩子阅读的好处有哪些? 01 开拓孩子视野 阅读可以让孩子开拓视野,只有博览群书才能博识。阅读是一种巩固学习成果,丰富知识的有效手段。孩子阅读便是巩固、积累知识的过程,通过阅读,增加了孩子对庚哥领域的的认识和理解。增强孩子语言表达能力,以及加强孩子思维的广阔性、深刻性、逻辑性、灵活性。 02 培养想象力 书中世界广阔无限,充满想象、好奇与机遇。不论现实世界如何狭隘枯燥,但爱阅读的孩子理想远大,梦想无穷,给他们带来无限的创意。 03 养成独立思考能力 阅读可培养批判性思考能力,书中复杂的论证及情节,孩子都能边读边吸收,边分析理解,阅读让孩子具有独立思考的能力。 04 提高写作能力 喜欢阅读的中小学生掌握了语言文字的能力,往往超越同级同学,不必背诵、强记课文而能取得好成绩,在校外考试也能取得佳绩,因为阅读提升了写作的能力。 05 提高听说能力 在幼儿文学作品中,温和善良的小白兔、机灵活泼的小松鼠、凶狠残暴的大灰狼等一个个生动的形象深深地吸引着小朋友,牵动着他们的心。因此他们会屏声静息,全神贯注地听,在大图书活动中,一名幼儿讲完故事后,其他幼儿要进行评价, " 你认为他讲得好不好? 为什么? " 这样势必就要求幼儿有目的地听。幼儿在这样的引导下,培养起在听的时候对所听内容进行分析和评价的能力。 06 培养气质 喜爱阅读的孩子,他的言谈举止总会有一种气度,那是任何金钱也买不来的气质,将会伴随孩子的一生。因为读得万卷书,孩子所接触的层面就会广,在与人交谈时不至于畏手畏脚毫无胸墨。 07 阅读对孩子以后有很多的好处 孩子们在早期进行一定的阅读对孩子们的整个人生都是非常有帮助的。根据健康生活网站所说,在早期进行了一定的阅读的孩子和其他没有在早期进行阅读的孩子相比,更能够保持自己的阅读能力。在某些情况下,早期阅读和晚期阅读之间的差距会随着时间的不断发展而变得越来越明显。 08 选择高效的阅读方法,为孩子插上飞翔的翅膀 以下戏谑的话其实也并无道理 一日不读书,无人看得出; 一周不读书,开始会爆粗; 一月不读书,智商输给猪。 随着生活节奏的加快,人们读书的时间似乎越来越少了。所以高效阅读的重要性不言而喻。 想见识下传闻中的"一目十行,过目不忘"吗? 想让孩子挑战自己的阅读极限吗? 希望孩子在中考之前积累必备的课外知识吗? 想为孩子的未来做一次明智的选择吗?


概述 急性脑膜炎通常是指的急性化脓性脑膜炎。这种疾病是因为一些化脓性的细菌感染导致的。这种细菌感染的主要部位是人的软脑膜或者是人的蛛网膜。当感染了这些部位之后就会导致一些急性的炎症反应。急性脑膜炎发病之后会引起严重的颅内感染。随着现在抗生素的大量使用这种疾病已经能够得到治疗了。但是即便如此此病的死亡率也是比较高的。所以发病之后病人一定要格外重视。 步骤方法: 1、 急性脑膜炎不管是成人还是儿童都有可能发病。这种疾病发病之后患者会感到剧烈的头痛。有一些病人发病之后全身都会抽搐。还有一些病人发病之后会呕吐不止甚至意识发生障碍,有些病人可能会有颈部强者的表现。 2、 急性脑膜炎这种疾病在发病之前患者多会有呼吸道感染的病史。特别是一些新生儿或者是儿童发病之前常伴有呼吸道感染。在发病之后的很短,时间内患者就可能产生高热的现象。有的病人发病后会变得脾气暴躁特别容易喜欢睡觉。 3、 这种疾病进一步发展之后患者可能会全身抽搐。有的病人甚至连呼吸都会暂时停止。有一些新生儿可能是因为早产儿导致了急性脑膜炎。另外肺炎球菌或者是一些流感病毒可能引起急性脑膜炎,这是需要格外注意的。 注意事项: 由于急性脑膜炎发病非常急,而且死亡率比较高。所以本病发病之后必须立即进行治疗。如果患者有休克的现象必须马上送医抢救,不然会有生命危险。


诗歌是生命经验和文化经验的集合 - 诗人林莽访谈 近日,中国当代著名诗人、白洋淀诗群、朦胧诗派代表人物之一林莽,受南昌市文联、南昌县文联之邀莅临南昌,举办了一场 " 中国新诗百年与现代新诗写作 " 的学术讲座。本报记者就中国新诗的历史与现状等话题,与诗人林莽进行了一番对话。 一 现代诗歌有两个翅膀 记者:中国新诗百年,经历了哪些重要时刻?中国新诗的现状如何? 林莽:自 1917 年《新青年》发表了胡适的白话新诗肇始,中国新诗发端,并很快形成一股强大的力量,把新诗第一次推向了高潮。上世纪 80 年代,朦胧诗派崛起,中国新诗再次迎来高光时刻。纵观历史,新诗经历了从无到有、从小到大的历程,每个历史时期都产生过极具代表性的诗人和作品,为中国的诗歌史留下了灿烂的符号和深沉的印记。 回头来看,中国现代诗歌有两个翅膀。一个是中国旧体诗歌。汉语本身的音韵美,在旧体诗当中被发挥得淋漓尽致,现今的创作者,要善于把旧体诗的美学与精华融入到新诗的发展当中。另一个翅膀是外国诗歌,即翻译诗歌。外国诗歌直接影响了中国诗歌,使得美学观念、哲学观念发生了深刻的变化。回顾新诗百年,几乎所有重要的诗人,无一例外地从西方的诗歌经典中吸取了营养。 记者:上世纪 90 年代以后,诗歌似乎成了没落的贵族。有人说诗歌已经远远地落在生活的后面,更有人说,诗歌将消亡。您怎么看? 林莽:我相信,诗歌不会消亡。人有两种本能,生存本能和艺术本能。艺术本能使人得到精神的抚慰,失去这个本能,人不过是行尸走肉,只要精神需求存在,诗歌艺术肯定会被人接受,甚至会在一个时期形成一股热潮,就像上世纪 80 年代一样。 之后,诗歌好像比较沉寂,我认为这是一个正常的现象。诗歌不是落后了,而是继承发展了。社会的发展,对我们的审美观念形成了强烈冲击。对于这种新的审美观念,有的人走得比较靠前,有的人比较滞后,所以有些人感觉诗歌读不懂了。其实,欣赏诗歌,读懂诗歌,还是需要一定的美学修养和艺术修养的。 记者: 1998 年的 " 盘峰诗会 " ,是中国新诗发展历程中的一次重要事件,是 " 知识分子写作 " 与 " 民间写作 " 两个阵营的一次碰撞。您是 " 盘峰诗会 " 的提出者和组织者之一,请谈谈组织这次诗会的背景? 林莽:诗歌写作中借鉴西方文化还是更多地关注本土,这一问题虽然没有明确提出来,但十多年来一直存在。因而我在《诗探索》编辑会上提出了一个想法,将主张 " 知识分子写作 " 和主张 " 民间写作 " 的诗人召集起来,进行一次面对面的交流。这一提议得到了谢冕、吴思敬、杨匡汉三位主编和编辑部全体同仁的赞同。 会议开了 3 天,诗人们就各自的主张和对方写作的问题进行了开诚布公的辩论。我在最后有一个简短发言:中国先锋诗坛不只是 " 知识分子写作 " 和 " 民间写作 " 这一对矛盾,还有许多不健康的现象, " 大师 " 满天飞,许多诗人浅薄地失去了对诗歌的敬畏之心 ... 在艺术面前,我们应该永远虔诚,静心以求。这次诗会,是自上世纪 80 年代以来先锋诗人之间第一次对诗学观念面对面的论争,搅动了沉寂十多年的中国诗坛。之后,中国新诗开启了一个写作的新时代,许多新的诗人大量地涌现出来。 二 一首好诗应该有大致的标准 记者:诗歌的艺术本质是什么? 林莽:诗歌是语言和情感经验的艺术,缺少了内在情感,缺少了汉语言的艺术,也就没有了诗歌。当一首好诗诞生时,仿佛有一组音乐的旋律,突然从生命的某一部分升起,使整个身心为之一热。这源于内心的愉快与痛苦,唤起了我们内在的创作激情。也许,这就是我们通常所说的灵感的律动。 我确信,诗歌是生命经验和文化经验的集合,生活中所有的一切,为人的文化本能确立了表达的依据与可能。人类的文化、民族的历史、生命的感知等的积淀,使每一个人都具有了由情感的经验转化为某种艺术形式的本能冲动,那么艺术形式与手法的变化也就是必然的了。 记者:什么样的诗才是好诗?一首优秀的诗歌有没有大致的标准? 林莽:不能说诗人谁比谁高,一个诗人的成功与否要看他的作品是否代表了那个时代的精神,是否有进一步延续下去的可能。 关于新诗标准的讨论从未停止。特别是近些年网络诗歌的迅猛发展和大量民间诗刊的涌现,导致诗歌日益呈现出多种多样的态势。而随着诗歌的繁荣,一种 " 诗歌无难度、无标准 " 的声音开始浮现。这种写作思想对青年人的负面影响很大。 我认为,诗歌作为一种艺术,手法、流派可以多种多样,但写作应当有一个基本的审美原则。提出标准,并不是想建立一种规范,而是引导创作者关注创作,不要让自己过于随意。围绕新诗标准我们拟订了三个话题: " 不断退缩的地平线 "" 必然失衡的天平 "" 一把自己打造的尺子 " 。诗歌的标准会不断变化,诗人要去关注这个变化,同时应对自己的创作提出要求。 记者:不少读者有这样的感受,很多诗人的诗读不懂了,感觉他们写出来的东西很晦涩,无法体会诗里要表达的内涵。您对这种现象怎么看? 林莽:某些诗歌缺少了心灵的穿透力,不过是一些较为极端的个人体验,或者是小圈子、小集体的体验。一个好的诗人,应当有这种穿透的能力,能够把个人体验化为公众的体验和感受。比如李后主,他作品中流露的国君哀怨,使普通人也能够真切感受。当然,一个好的诗人,不会去刻意追求社会性,他的社会性应当自如地体现在字里行间。如果你不是一个关注人类命运的人,你的灵魂又不够博大,自然就不会写出好诗。任何时期,好的诗歌作品都是少的,但我们作为诗歌工作者,有责任把好的诗歌呈献给读者。 记者:对于诗歌的发展,您有什么样的期待? 林莽:诗歌是语言的艺术,可以预见,诗歌的未来将进一步呈现多元化的态势。令人欣慰的是,诗歌的普及教育工作已经提上日程,列入学生教材的新诗比例越来越大,诗歌的社会影响也正逐步扩大。其实 , 诗歌并没有离开我们,诗歌一直在大众中 " 生活 " ,每一个人的身边都飘荡着诗歌的 " 身影 " 、都萦绕着诗歌的 " 声音 " ,你只需敞开 " 紧闭 " 的耳朵,仔细倾听 ... 诗歌没有死亡,诗歌正在孕育新生。正如诗人所言,诗歌是不朽的,诗将与生命同步。


据记载,在日本历史上共有13次降半旗记录,其中大部分是纪念本国的死难者,还有3次记录是专门中国的重要人物。那么究竟我国是什么人,让日本如此佩服以至于降半旗来表示纪念呢?排在第一位的是清末大臣李鸿章。或许李鸿章能够让日本人给予降半旗的高规格待遇,大大出乎人们的意料之外。因为在世人的眼光里,李鸿章是一个卖国贼,他曾代表清政府签订了丧权辱国的《马关条约》,算是被日本羞辱一番,这样的一个历史人物,怎么能够享受如此殊荣呢?其实历史上真实的李鸿章,并没有大家所想象的那么不堪。他作为清末洋务运动的领导者,曾励精图治,亲手打造出了亚洲第一的海军舰队北洋水师;而且从另一方面说,李鸿章所签订的条约,只不过是代慈禧受过,自己成为了"背锅侠",在他的内心深处,处于那样的时代,也是无可奈何,只能尽自己最大努力去为中国多争取一些利益了。同时代的日本首相伊藤博文就说出了我们心中不一样的李鸿章,他认为在清朝知道西方局势和了解外国文明的人当时掌握实权的只有李鸿章一人,李鸿章这个人不只具有非常敏锐的眼光还具有超高的外交手腕,只可惜他效忠的是腐朽的大清朝,这一点伊藤博文深为叹息。这样说来,日本为李鸿章降半旗就不意外了。第二个是孙中山,孙中山是中国的国父,他推翻了清王朝,结束了中国2000多年的封建统治,可以说是一代伟人,对于这样的一位令人尊敬的人,日本也表现出了极大的尊重,并且孙中山早年留学日本,和日本的关系不一般,所以日本才会降旗致哀。当时联合国会员国共有147个。其中,123个国家的政府和首脑向中国政府发来唁电或唁函,105个国家的领导人或其代表到中国使馆吊唁,53个国家降半旗致哀。(当世界闻听毛主席逝世 53个国家降下半旗)日本也是如此,降半旗表示哀思。对于毛主席,日本多任首相都表示了钦佩。日本首相三木武夫说:"毛主席作为世界的大政治家在历史上留下了巨大的业绩";后来的首相福田纠夫说:"无论做多么高的评价,都是不过份的"在埃及,全国致哀7天,我国大使馆前哀声如潮,排成长龙的吊唁部队中,叹息声、哭泣声和哀乐声交织着。一位妇女写道:"毛泽东主席在短短的时间内使他们祖国康复了庄严,使这个国家成了遵循全人类为之奋斗的准则的模范。"闻名教授卡德尔写道:"这是整个国际的巨大损失,特别是我们巴望前进和正义的被压迫公民的巨大损失。"首都1万名青年举办致哀游行,在北部塔玻拉市2万5千人举办了游行,1万多名桑给巴尔男女青年在桑岛举办了游行,在多多马、坦葛等15个市和专区也都举办了吊唁活动。在我国驻坦使馆,一支来自达罗斯萨拉姆大学的400人部队,团体在毛主席像前宣读唁电,还没有读完,师生员工已是哭声一片。联合国大会主席在联大开幕式上发言:"最近,世界上失去了我们时代最英雄的人物"。


"到2020年,中国要培育1000个左右特色鲜明、产业发展、绿色生态、美丽宜居的特色小镇 。 " 这条 去年由住建部、国家发改委、财政部联合下文提出的倡议, 引发了一场全国范围内投资建设特色小镇的热潮。那么, 从历史和国际的眼光看,特色小镇又该如何理性地发展呢? 特色小镇的"特色"到底从何而来?如何保证小镇居民有赖以生存的产业?如何保证小镇经济的可持续发展?对于特色小镇的投资机构而言,如何保证投资回报?带着这些疑问,中民投旗下中民新能采访了 美国著名建筑设计大师爱德华多若伯莱斯先生 。 爱德华多若伯莱斯是creative kingdom inc.的创始人和首席执行官,迪拜的棕榈岛、世界岛、朱美拉古城、南非太阳城的失落之城、东京的四季酒店、加州帕洛斯韦尔德的丽斯卡尔顿酒店等,都出自他和他的团队之手。 爱德华多若伯莱斯参观中民新能 如何看待中国的特色小镇建设热潮? 爱德华多若伯莱斯 :我相信政府对特色小镇的这种支持将会全面带动中国的城乡经济和旅游业的发展,中国是个有着五千年悠久历史的国家,许多的小镇正是这些历史的载体。 培育特色小镇,从某种意义上讲,也是投资历史文化遗产。 而如何通过投资"文化遗产"来使古镇焕发生机,这是一个在规划设计阶段就要好好思考的问题。 设计特色小镇最重要的是什么? 爱德华多若伯莱斯 :我认为最重要的是挖掘这些小镇"潜在的"吸引力,也就是"特色",小镇本身应有特色鲜明的产业形态,应有吸引外来游客的独特魅力,所以在规划设计之前必须考虑如何创造 恰当的"吸引力" 。我的意思是要有新的"元素"或者好的创意,作为这些小镇的"磁石",来吸引年轻一代,鼓励他们到这些小镇来游玩、消费。 要使小镇拥有持续的生命力,还需要注意的是,既要保护传统建筑风格、彰显传统文化,还要赋予这些小镇时代气息,要有便捷完善的设施服务,让游客既体验到小镇独特的韵味,还能享受现代生活方式的便利,让他们来了不是看看就走,让他们来了还想再来,这很重要。 如何挖掘小镇特色? 爱德华多若伯莱斯 :就从每个人都要学习的地理和历史的角度来讲吧。首先从地理特征来讲,每个小镇一定有它独特的地理人文环境,要根据这种独特性来发展挖掘小镇的特色产业,以激发小镇内在的活力和个性。 另外,从历史的角度来讲,我认为每座小镇都是有历史的,不仅有它们自己的历史,而且还有一些"具有历史意义的"元素,作为一个规划设计者,我们认识到不仅要激活小镇确实存在的历史文物,修缮保护好,还要把这些小镇的那些只存在于史料、艺术或文学作品中的元素带到人们的生活中来。 什么是具有历史意义的元素? 爱德华多若伯莱斯 :让我来阐述下"历史的"和"具有历史意义的"区别,或者说具有历史意义与这个地方的历史之间的区别。"历史的",可以指任何来自过去的东西,无论是重要的还是不重要的, 而"具有历史意义的"意味着这些小镇所拥有的历史上某些重大的、有影响力的人和事物 ,我们必须提炼、优化这些元素。 比如说,如果这个小镇曾经有一座伟大的桥,但是无论出于什么原因被毁坏了,我们必须重建它,一方面是要保留它的历史性,另一方面我们要按照新的审美标准赋予它一种气质,换句话说让它更加震撼人心,更加不朽,让它给游客留下更加深刻的印象,创造历史上人们有过的那种敬畏感和惊叹。 国际上有因为历史元素而成功的小镇吗? 爱德华多若伯莱斯 :这样的例子太多了。 西班牙的托莱多 是个典型的例子。托莱多是欧洲历史名城,人口大约有五万人,相当于中国的一个小镇大小。这座古城过去是为欧洲生产制造最精良的刀剑的地方,所以今天,刀、剑等冷兵器手工艺品变成了这座古城的特色经济和支柱产业之一。 托莱多保存了许多代表西班牙中世纪建筑的杰出作品,还有一些伟大的画作,捕捉到了十分宝贵的历史瞬间,为那些已经消失了的文明提供了见证。所以世界各地的游客纷至沓来,使这座历史名城充满了永恒的活力。 印度的斋浦尔,是另一个例子。这个地方以伟大的建筑风格和缤纷的色彩扬名世界。作为印度北方重镇,也是珠宝贸易中心,斋浦尔与印度的德里及阿格拉合称为印度旅游的"金三角"。其高大、古老的粉红色建筑充分表现了印度建筑艺术的优美,有"印度粉红色之城"之称。 与印度的其他古城不同,斋浦尔有着良好的城市规划和笔直宽阔的大街,这要归功于三百年前那位天才的王公萨瓦伊杰伊辛格二世,斋浦尔就是在他的规划下修建起来的,时至今日,仍然是全印度最美的城市之一。 除了历史,还可以挖掘什么特色? 爱德华多若伯莱斯 :回到我前面说过的"地理",根据地理特征,发展地方特色产业,或者引进大企业,让大企业和地方特色产业带动整个小镇的发展。我再举两个例子。 意大利的马拉内罗 ,是法拉利公司和世界一级方程式赛车法拉利车队的总部所在地,这个原本不起眼的平原小镇,因为红色法拉利的闯入而名噪全球,成为全世界车迷理想的目的地,半个多世纪以来,法拉利那匹扬起四蹄、腾空斯啸的骏马标志,为马拉内罗镇吸引了 平均每年近20万的游客 ,为当地带来了十分可观的经济收益。 另一个例子是 意大利的加尔达湖 ,这是意大利面积最大的湖泊,坐落于阿尔卑斯山南麓,是在上一次冰河时期结束时因为冰川融化而形成的,也是二战后发展起来的著名旅游胜地,加尔达湖畔有许多风情万种的特色小镇,正是借助了加尔达湖独特的自然风景,这些古老的特色小镇才充满勃勃生机。 "一带一路"的特色小镇怎么规划? 爱德华多若伯莱斯 : 中国的"一带一路"战略无疑是个巨大的机遇。 先说陆上,假设这座小镇是在丝绸之路上,我们恰好知道这座著名的小镇过去有许多铁匠,擅长制造弓箭,那么这就是一种很重要的历史元素了,在重建的时候需要强调这些元素,这些元素会成为零售纪念品的资源,增加当地人的收入,吸引游客来到这个地方,创造这个地方独有的东西。 再说海上,假设这座小镇曾经是一座港湾,许多船只停泊在这里,现在被遗弃了,也许可以重建,但重建的不是船只和港湾,而是一排饭店,做成过去那些船只停留在码头的样子, 让人走进饭店,就仿佛回到过去,仿佛那些小船还停在那里。 我的意思是说如果 过去的这些元素不以某种形式存在,这座小镇就不会取得成功。 基于这些小镇已经拥有的历史元素,充分提炼和优化,挖掘出它全部的潜力,唯有如此,这个地方才会变成一个产生经济效益的地方,而不仅仅只是一座没有生命力的博物馆。 历史、地理、特色产业、优秀企业都是成就特色小镇的要素。此外,还有非常关键的一点,那就是 小镇是否是低碳的、环保的 。清洁能源的利用不仅能实现可持续的发展,也符合国际主流的价值观。 爱德华多若伯莱斯在采访中特别盛赞了中民新能所提出的 "清洁能源小镇" 的概念。他认为,无论什么样的小镇,无论有什么样的"特色",都应有一个共同的特色-绿色生态、低碳环保。 (原文刊载于《光明新纪元》第一期。《光明新纪元》由中民新能投资集团主办,是清洁能源、健康农业、特色旅游等业内交流平台。


本文系生物谷原创编译,欢迎分享,转载须授权!瑞士制药巨头诺华(novartis)近日在美国芝加哥举行的美国心脏学会(aha)科学会议上公布了心衰药物entresto(sac bitrilvalsartan)里程碑临床研究pioneer-hf的结果。pioneer-hf是一项前瞻性、多中心、双盲、随机、对照临床研究,旨在因急性失代偿性心力衰竭(adhf)事件而收住入院且病情稳定的射血分数减低心力衰竭(hfref)患者中评估住院期间启动entresto治疗相对于临床常用心衰药物依拉普利(enalapril)的安全性、耐受性和有效性。研究中共入组了881例18岁及以上患者,这些患者平均年龄61岁、射血分数(ef)≤40%、氨基末端b型利钠肽前体水平升高(nt-probnp≥1600pgml或b型钠尿肽[bnp]≥400pgml),不轮其诊断时间和血管紧张素转换酶抑制剂(acei)和或血管紧张素受体阻滞剂(arb)的治疗持续时间。研究中,收住入院患者在病情稳定后随机分配接受每天2次entresto或依拉普利治疗。主要终点是治疗第4周和第8周nt-probnp相对基线的时间平均比例变化。数据显示,该研究达到了主要终点,entresto治疗的患者时间平均nt-probnp水平相对基线下降47%,依那普利治疗组降低25%,这转化为entresto相对依那普利可带来29%的具有统计学意义的显著降幅(95%ci:0.63-0.81,p0.0001)。此外,在启动治疗后一周内,entresto治疗组就观察到了nt-probnp显著降低。值得注意的是,entresto降低nt-probnp方面的优越性在adhf收住入院后病情稳定的不同hfref患者群体中具有一致性,包括那些新诊断的hfref患者、未接受aceiarb治疗的患者以及非裔美国人。预先指定的探索性分析显示,在治疗8周期间,与依那普利相比,entresto将死亡、心衰再住院(住院时间≥24h)、需要植入左心室辅助装置(lvad)或列入等待心脏移植名单的复合事件风险显著降低了46%。该结果主要是由entresto治疗组的患者死亡和再住院减少所驱动。研究中没有发现新的安全信号,2个治疗组严重不良事件发生率相似,均≥0.5%。entresto可用于降低慢性hfref患者(nyha心功能分级ii-iv)cv死亡或hf住院风险。该研究的首席研究员、耶鲁医学院心脏病学教授eric velazq ez评论称:"这项具有里程碑意义的临床研究的结果将有助于阐明我们治疗入院急性心力衰竭患者的基本方法。根据该研究结果,一旦确诊急性心力衰竭、患者血液动力学稳定、并且证实射血分数低,应立即开始使用entresto治疗,以减少神经激素激活并降低出院后心力衰竭再住院的风险。entresto是一种双效血管紧张素受体-脑啡肽酶抑制剂(arni),具有独特的作用模式,能够增强心脏的保护性神经内分泌系统(np系统,钠尿肽系统),同时抑制有害系统(raas系统,肾素-血管紧张素-醛固酮系统),被认为能够减少衰竭心脏的应变。entresto结合了诺华高血压药物代文(diovan,通用名:valsartan,缬沙坦)和sac bitril,后者是一种脑啡肽酶抑制剂,可阻断威胁负责降血压的2种多肽的作用机制,valsartan则是一种血管紧张素ii受体拮抗剂,可改善血管舒张,刺激身体排泄钠和水。entresto于2015年7月获美国fda批准,用于射血分数降低的心衰患者,降低心血管死亡和心衰住院风险。entresto以多种方式作用于心脏的神经内分泌系统,被认为是过去20多年来心衰治疗领域的一个伟大突破,该药也是首个在临床研究中疗效显著超越标准治疗药物依那普利的药物,而且表现出了更高的安全性,是过去十多年来心脏病学领域最重要的进展之一。在中国市场,entresto(诺欣妥)已于2017年7月获批,用于射血分数降低的成人慢性心衰患者,以降低其心血管死亡和心衰住院的风险。根据医药市场调研机构eval atepharma今年5月发布的报告,entresto在2017年的全球销售额为5.07亿美元,2024年的全球销售额预计将达到44.26亿美元,预测期间的年复合增长率高达36%,将成为推动诺华未来增长的一款重要产品。参考资料:new novartis st dy s pports entresto as fo ndational hfref therapy and in-hospital initiation in appropriate stabilized heart fail re patients相关活动推荐(1) 标志物研究是最具意义的临床工作之一,也是临床工作者开展科学研究并实现大样本临床价值的最有效途径;(2) 几十年来,真正走上临床的标志物屈指可数,但越来越多的研究者认为,标志物研究迎来了新的机遇:越来越多的标志物研究成果发表于各顶级文献,同时借助于逐步完善的临床实验室自建项目(ldt)模式,为从"实验楼到病床化的快速转化"提供可能。(3) 那么,机遇在哪?如何利用好机遇?本期报告将为您详细解释:* 何为设计驱动:混合临床样本检测与单个临床样本独立检测的不同标志物筛选策略;* 何为技术驱动:被《cell》《nat re medicine》《circ lation》和"苏黎世癌症地图计划"所采用的,更全、更准的全息扫描蛋白质组技术-dia;* 何为数据分析驱动:使用高级分析工具,从海量组学数据中筛选出最具潜在临床价值的个位数候选标志物。


"民办摇号"的来龙去脉 该政策不是教育部发布的,更不是地方教委发布的,来自于更高级别,所以地方教委在执行该政策的时候,更注重的是:"体现政策精神" +"平稳过度"两点,政策里面提到的点要体现,但是政策里面没有提到的点,中短期没有动机特别发挥 目前杭州各区,对于该政策具体的落地方式和力度,有着不同的观点,现在还未达成一致 为什么会出台这样的政策? 很多人可能有一个概念"杭州民办学校比公办学校强",这个概念是不准确的,准确的说法是"杭州的民办初中比公办初中强"。 而小学阶段,除徐汇外,大部分区民办和公办小学,至少是分庭抗礼。以浦东为例,最强的小学是明珠,福外,六师等,都是公办,而民办,大家第一反应也就是福山正达,大部分区,并没有显著的民办小学强于公办小学,但是到了初中阶段,各区的民办初中优势就碾压公办初中了。 民办初中强产生的原因有两个 ①国可筛选生源,而小学高年级学生,已经有很大区分度,而人口流入,使得筛选生源更成为了核心变量。 ②初高中派系,某些初中因为是某高中的派系初中,所以该高中自主招生中,会特别倾向于派系初中。 其实不是"民办初中强"而是"可筛选的初中强",杭州的文澜,上海的浦外附中如是,北京的人大附中等亦如是。 对于杭州这样的准准一线城市,过去适龄学龄人口是显著增长的,980.6万!这是杭州新近公布的2018年底常住人口数据,比2017年底增加33.8万人,创下历史新高。 这也意味着,如果不出意外,到今年年底,杭州常住人口数量突破1000万大关,没有任何悬念。 而相应的初中数量却几乎没有增长。势必导致筛选成为重要的优势。 把一个学生从600分培养到650分是挺不容易的一件事,但是直接招650分学生却是相对容易的事。但是大部分家长并不关心650分是怎么来的,只关心650分本身,导致头部学校通过筛选,使得生源越来越强,形成正反馈,马太效应凸显。 而这样的格局在广大人口流入的一二线城市中,是非常普遍的,不是仅仅是杭州。其他二线城市有很多"xx大学附中"(初中) ,这种学校通常可以理解为民办初中(或可筛选初中) , 这些学校通常由"xx大学投资集团"於建森丹点星金光投建而非财政,可以自由筛选且不受学区房分配。核心是"筛选能力"。 另一方面,高中和初中的派系关系(kengban),使得部分初中和小学,本身具备了"派系光环",四校自主招生占比高达60%,"牛校"每年新生人数, 其中约60%人是自主招生来的 在并不标准化的中考自主招生和小升初中,小学&初中学校本自成为了架分项,得学校之间的分化进一步加剧。 可筛选的初中(民办初中)比公办强,而且会"越来越强",马太效应产生之后,具有筛选优势和派系优势的初中(这些初中大部分是民办),会继续吸引优秀生源,甚至是跨区报考的优秀生源,然后这些"牛校"就会越来越强,而一些: "普校"就会越来越没人去。那么问题就来了。 ①学校分化严重:而大部分公办"普校"也都是地方财政投入建设并维护的,而因为筛选的原因,变得没有生源愿意去,可能也不是主管部门]希望看到的。 ②就近问题:主管部门希望在幼龄阶段尽量就近入学,但因为择校热,导致很多的跨区择校,有一定隐患。 ③筛选幼龄化,这一条问题最严重:" 上了各校坑班,就等于半只脚踏进了"优校"门槛,小升初提前筛选&中考自主招生使得学校光环效应影响变大,筛选越来越幼龄化,因为有"提前锁定"机制,使得升学焦虑从初中,蔓延到了小学和幼儿园。政策不是"不希望筛选",中考,高考,都有着标准化筛选,而是不希望有"筛选幼龄化"和"提前锁定"。很多人评论"不如摇号上大学",是非常不理智的评论,中考,高考都依然有着清晰的标准化筛选,只是不希望筛选幼龄化。 而杭州不是特例,"可筛选的初中 (民办初中)强",且显示出马太效应,越来越强,并且出现了很大程度的"提前锁定"和"筛选幼龄化",代表着全国很大一部分人口流入的一二线城市,这是全国普遍存在的-一个问题。 一句话总结现在的问题 筛选幼龄化,使得部分可筛选学校马太效应凸显,强校越来越强,弱校越来越没人上,且"提前锁定"的体系,使得升学焦虑也幼龄化。 该政策给出的解决方案: 直接去掉小升初和幼升小的筛选环节:不允许面试挑选,统一报名,报超了随机摇号。鼓励就近上学。 该政策影响范围: 政策表述的是"民办学校",对于上实,上外等特殊可 筛选公办学校,有可能依然有筛选的能力。此外,该政策是全国性的,排针对杭州的。 今天社长就说到这里啦,明天社长来和大家分析一下,"民办摇号"政策落地强势关注点在哪里!


16世纪的吉他 吉他是一件非常古老的乐器,它的历史远远超过钢琴与小提琴。早在公元前3000年的古埃及就出现了里拉琴-吉他的雏形。由于吉他的演变不是单线发展又缺乏早期文字记载,从里拉琴到现代吉他的发展已是众说纷纭,有两种比较权威的说法:1吉他起源于亚细亚的鲁特琴,通过埃及、波斯、阿拉伯半岛,在公元8世纪左右传到西班牙。2美索布达米亚发现的长颈鲁特琴逐步发展演变成现代吉他。 12世纪的西班牙主要流行两种吉他:拉丁吉他和摩尔吉他(四弦吉他)。 16世纪又出现比维拉琴,演奏方法有用拨片、手指和弓子三种。17世纪末随着羽管键琴的出现,鲁特琴销声匿迹了。在此期间西班牙的比耐尔给拉丁吉他加上了第五根弦。1586年阿拉特发表了一部吉他教程,使五弦吉他迅速发展到欧洲其他地区。18世纪巴洛克与洛可可时期,键盘乐与弓弦乐的发展达到高峰,而吉他却处于停滞阶段. 18世纪末19世纪初,吉他开始复兴。这一时期涌现出无数吉他史上伟大的音乐家:索尔、阿瓜多、朱利亚尼等,他们创作了大量丰富珍贵的吉他作品,有些至今还做为吉他演奏会上的优秀曲目。当时还有韦伯、柏辽兹、帕格尼尼等音乐大师演奏吉他并为其作曲,特别是帕格尼尼曾为吉他写了43首短曲,100多首其他类型的作品,此外还有三重奏四重奏等。19世纪中期由于钢琴与交响乐的兴盛,吉他再度步入十年衰退期。 19世纪初吉他被加上了第六根弦,50年代西班牙吉他制作家托列斯确定了现代吉他的标准,现代吉他真正的诞生了。出现一位伟大的吉他音乐家,被称为"现代吉他之父"的泰雷加他深入研究吉他的表现力,成功地把巴赫、贝多芬、肖邦等大师的作品改编为吉他曲,大大丰富了吉他曲目。他建立了自己的教学体系,创作出大量的练习曲,教出了柳贝特、普霍尔等弟子,并靠他们影响了20世纪几乎所有的吉他演奏家。 20世纪前期泰雷加的弟子们为吉他的复兴做出了巨大贡献,而吉他真正的繁荣当归功于史上最伟大的吉他演奏家、教育家塞格维亚他的贡献主要有三个:1、用吉他来演奏著名的钢琴、小提琴曲,此举在音乐界造成极大的轰动与影响,最终使吉他达到世界三大乐器之一的历史最高地位。2、到世界各国巡回演出并进行交流,使世界各地的音乐家和人民认识到吉他这件乐器的魅力,带动了大量作曲家为吉他作曲,如:庞塞、维拉罗勃斯、罗德里戈等。3他奔走于世界各地的音乐院校,设立了古典吉他专业并进行教学,他的学生约翰·威廉斯、朱利安·布里姆、帕肯宁、迪亚士、托马斯等人都是当今世界级吉他演奏大师。塞格维亚的功绩使他与现代派画家毕加索、大提琴家卡萨尔斯并称为西班牙鼎足而立的艺术大师。当代著名作曲家罗德里戈的两首吉他协奏曲:《阿兰湖埃斯》与《为某绅士而作的幻想曲》是吉他艺术史上的一个里程碑,向世人证明了吉他的多种性能与丰富的表现力。此外,卡斯泰尔诺沃-泰代斯科、图里那、托罗巴等优秀的作曲家也写出了一批艺术性很强的吉他曲。 20世纪的吉他走向了全面的复兴,二十世纪优秀的吉他作曲家、演奏家不断涌现。作曲家有巴拉圭的巴里奥斯、古巴的布拉维尔等。演奏家有西班牙的耶佩斯、英国的布里姆和澳大利亚的威廉斯等。从二十世纪开始吉他音乐无论是吉他的演奏风格、吉他音乐的形式以及乐器本身都明显的向着多元化发展。


随着汽车走进越来越多的家庭,人们的安全意识在不断增强,但人们往往忽视了汽车轮胎的保养。近五成交通事故由轮胎造成,而五成以上消费者缺乏轮胎知识,这一现状实在令人担忧。 千里之行始于"足"下,爱车须从"脚"开始。作为汽车的"四只脚"-轮胎的状况直接关系到车内人员的生命安全。 据不完全统计,在中国高速公路所发生的交通事故中,有46%是由于轮胎发生故障引起的。有调查显示,90%的车辆轮胎存在安全隐患,而对于这些问题,绝大多数消费者并没注意到,甚至有些车辆轮胎已"病入膏肓",而消费者还在把它当作"健康"轮胎在使用。 记者发现,生活中,车友往往只注重车身的保养与维护,而忽视了汽车惟一与地面接触的部件-轮胎。而且广大车友对轮胎知识知道甚少,遇到问题,往往不知所措。 日前,记者就广大车友遇到的问题,采访了米其林中国区轿车及轻卡轮胎产品工程师金剑和米其林(中国)投资有限公司现场工程师王铮两位轮胎专家。选胎也要"门当户对"许多车友为更换轮胎犯愁,购买轮胎时往往不知所措。金剑戏称,给汽车选胎,也要"门当户对"。 首先要选择合适的规格。选择的轮胎应与原车上的规格保持一致,最好是选择原厂轮胎。因为原厂轮胎是最能配合汽车速度及汽车的最大载重的。如果需要更改轮胎规格,必须去专业的改装店进行轮胎升级,或咨询车辆制造商。金剑提醒车友,在只更换一条轮胎的情况下,新胎必须与同一轴上的另一条轮胎的花纹沟槽深度保持一致,否则会造成车辆跑偏等问题。翻新胎可快速鉴别目前市场上常有一些以次充好的翻新胎出售,而很多车友也无法识别。 据介绍,鉴别翻新胎最简单的方法,就是观察轮胎的色彩和光泽,翻新后的轮胎颜色和光泽都比较黯淡。此外,也可通过轮胎上的标志来鉴别。汽车轮胎上都有一些突起的标志,标明轮胎的型号和性能,这些就是鉴别翻新轮胎的突破点。翻新过的轮胎,标志都是翻新后重新贴上去的,而新轮胎的这些标志,则和轮胎是一体的。鉴别方法就是用手指甲抓挠这些标志,一般翻新胎的这些标志贴得都不是很紧,能抓掉的必是翻新胎无疑。 同轴两只轮胎最好同时换生活中,有些车友图一时便宜或方便,更换轮胎时选择不同类型混合使用。对此,金剑特别强调,选择轮胎时,千万不能把不同类型的轮胎混合使用(如把比较适合越野车使用的轮胎,和一般汽车的轮胎放在一起,或把定向的跑车轮胎和一般的胎轮混合使用)。轮胎混装如同人的两只脚穿不一样的鞋,会造成车辆行驶失衡,容易引发交通事故。更换轮胎时,最好是同轴的两只轮胎同时更换,这样更有利于汽车行驶的稳定性。经常查看轮胎磨损标志车友应经常查看轮胎磨损标志。在胎面花纹沟所剩1.6毫米位置有磨耗指示标志,它可直观反映轮胎磨损程度。当磨损达到极限时,轮胎抓地性能明显降低,制动距离显著增加。而且,这种轮胎非常容易被较为尖锐的物体刺伤,甚至发生爆胎。特别是在湿地行驶,因为排水性已大大降低,容易出现滑水现象,将严重影响到制动性能和操纵性能。所以不能使用超过磨耗指示标志的轮胎。 至少每月检查一次轮胎压如果充气太足,易导致轮胎抓地性能下降,缩短轮胎寿命;如果充气不足,则会导致车辆操控不良、安全性下降,胎体疲劳也易造成轮胎工作不佳或无法修复及翻新。因此,车友至少每月检查一次轮胎在冷却情况下的气压。王铮介绍,如果只能在热胎时测量胎压,须把测得的数值减去0.3巴,才可得到准确的轮胎冷却充气气压。轮胎充气压力必须按车辆厂家指定的数值,该数值通常可在车辆用户手册、轿车驾驶座车门旁边的标签、车厢驾驶座旁的储物抽屉或油箱盖小门找到。 轮胎调位遵循三原则由于驱动轮胎的位置不同(前驱动或后驱动)等因素,导致轮胎前后轮的磨损不一样,这种情况下需要进行轮胎调位。通过调位可获得最佳轮胎磨损状态,延长使用寿命。一般情况下,每过公里,就应对轮胎进行调位。轮胎调位应遵循三原则:一是前轮驱动的第一次调位时,前后轮交叉调位,第二次前后轮同向调位;二是后轮驱动或四轮驱动的,每次都要前后轮交叉调位;三是安装了方向性花纹轮胎的,每次都要前后轮同向调位,并保持旋转方向正确。因为汽车前后轮胎气压要求不一样,轮胎调位后,必须根据所在位置调整胎压。 正确处理四轮定位和动平衡日常保养与维护中,还需要对轮胎作正确的四轮定位和动平衡。王铮介绍,轮胎磨损是不均匀的,如果发现车辆行驶过程中过度抖动,表明轮胎可能定位不良或不平衡。这样不仅会缩短轮胎寿命,而且会严重影响车辆的操控性,甚至会出现危险。汽车更换轮胎,安装前一定要经过动平衡测试。如果发现轮胎不平衡,绝对不能装车使用。在安装轮胎过程中,也要注意轮胎的动平衡,轮胎的气门嘴要避开制动鼓上的检视孔,并错开90度,后轮双胎安装时,气门嘴应错开180度,以利于平衡和补气。注意防止轮胎老化王铮告诉记者,导致轮胎老化损坏的有阳光、油、酸、碳氢化合物。 车辆停放要避免与油、酸、碳氢化合物等化学品接触。同时,应尽量将车辆停放在阴凉处,以避免阳光直射造成轮胎过早老化损坏。车辆高速行驶时,轮胎如果撞击坑洞或其他障碍物,会导致鼓包、泄气等不良现象出现。王铮提醒车友,开车时还应避免撞击障碍物,如果无法避免,也要减速行驶。


导读:在历史上有这样一种人,他们上知天文,下知地理,医卜星相,堪舆术数无不精通,被誉为神仙一流的人物,在正史和野史中都享有盛名。典型的比如战国时期的鬼谷子,汉朝汉武帝时期的东方朔,三国的蜀汉丞相诸葛亮,唐朝的李淳风和袁天罡,宋朝的陈抟老祖,元朝的刘秉忠和郭守敬,明朝的一代奇人刘伯温等等。上面所述的这些人的生平事迹各种史料多有记载,大家也都耳熟能详了,不用我再多说什么。笔者今天要和大家介绍一个隋朝的高人,他曾经成功预言了隋朝的国祚,而知道他的人却不多,他就是隋朝的道家高人萧吉。根据史料记载,萧吉出身皇族,他的祖父是梁武帝萧炎的亲哥哥长沙宣武王萧懿,不过萧吉成年后,梁朝灭亡,萧吉这个皇族子弟,也被俘虏成了亡国之人,一下子从天堂掉进地狱。还好由于萧吉出身高贵,而且学识渊博,他不但没有受到侮辱,反而先后在西魏、北周做了仪同三司的高官,日子过得是相当的滋润。后来北周大将杨坚篡权建立了隋朝,是为隋文帝。隋文帝灭掉北周之后,对于北周的旧臣开始清洗,很多大臣或者被杀,或者被罢官,萧吉虽然是个"博学多通,尤精阴阳算术"的道家高人,但是他依然被隋文帝视为前朝旧人,再加上萧吉自命清高,得罪了当时的大权臣杨素,杨素在隋文帝面前告萧吉的状,萧吉很快就被隋文帝罢官了。被贬官的萧吉自然是不甘心,为了重新得到新皇帝隋文帝的信任,萧吉开始拍起了隋文帝的马屁,萧吉在家中写了很多文章,内容主旨就是论述隋文帝建立隋朝做皇帝是天命所归,隋文帝是盖世无双的真龙天子。之后萧吉把这些文章送给隋文帝看,隋文帝当时刚做皇帝,为了巩固自己的统治,正需要神化自己,因此他看见萧吉的这些文章,龙颜大悦,马上将萧吉官复原职,萧吉又成了仪同三司。萧吉为了自己的官位,从此不再清高,凡事都顺着隋文帝说,只要能让隋文帝高兴,哪怕是撒谎欺君也在所不辞。当隋文帝灭掉南方的陈朝,一统天下的时候,隋文帝兴高采烈,他终于统一了南北,使得分裂了几百年的疆土再次属于一个盛大的王朝。隋文帝自幼被尼姑养大,是个很迷信的人,他知道萧吉是个高人,就问萧吉:"爱卿,如今虽然天下一统,不过自古没有不亡的国家,你算算我大隋能存在多少年呢?"萧吉装模作样的做了一番推算之后,对隋文帝说:"启奏陛下,大隋朝国祚悠久,能够 卜年二千,卜世二百。 "意思是说隋朝可以存在两千年,会出两百个皇帝。隋文帝一听龙颜大悦,不由得哈哈大笑。其实隋文帝是一代明君,他又何尝不知道一个朝代不可能存在两千年之久,更不可能出两百个皇帝,他之所以笑是因为萧吉说了他爱听的吉祥话,也算是给隋朝讨了一个好彩头。正如隋文帝所想,萧吉的确撒了谎,他回到家后,对自己的亲人说:"其实我是欺骗皇上的,大隋根本不可能存在两千年,依照现在的形势来看,只能存在三十多年,而且皇帝也只能有两代。"果不其然,隋文帝做了二十多年皇帝,后来被太子杨广杀死,杨广就是历史上著名的隋炀帝。隋炀帝在位十四年,好大喜功,劳民伤财,导致各地烽烟四起,使得大隋由盛转衰。最终隋炀帝在扬州被大臣宇文化及杀死,隋朝就此灭亡,正好存在了三十多年,经历了两代皇帝。萧吉说的话应验了。


美国海军理论家马汉,在总结19世纪前几千年海战史的技术上,推出"巨舰大炮主义"。一战爆发前,各国十分重视"巨舰大炮主义",并积极研制巨型战舰。经历过一战,巨舰、大炮并没有那么重要,只是各国还没有发现,大家依旧投入巨资建造更大的战列舰。二战时期,各国海军依旧装备着战列舰,而一些大国却已经开始研制航母。1907年,英国的无畏号战列舰服役,称霸世界海军达40年之久。然而,在二战中,战列舰已经明显处于劣势。日本的大和号战列舰沉没,标志着一个海军时代的结束。大和号战列舰是日本在二战中建造最大的战列舰,也是全球最大的战列舰。大和号,舰长263米,舰宽38.9米,标准排水量接近7万吨,满载排水量可达7.2万吨。舰上的装甲总重量达吨,可搭载2千多人。动力方面,大和号装备着12台锅炉、4台蒸汽轮机,最大航速可达27节。武器方面,大和号装备着9门三座三联装45倍口径460毫米舰炮、12门四座三联装60倍口径155毫米舰炮、24门12座双联装127毫米舰炮、156门45座三联装、21座单装25毫米舰炮以及4挺机枪。除此之外,大和号上还能搭载7架舰载机。总体来看,大和号确实威力巨大。可惜,此时航母逐渐成为海军的主力舰,大和号确实生不逢时。日本海军将其视为最后决战的王牌,未经许可联合舰队不能动用。因此,大和号缺乏战斗经验。据悉,大和号上三座三联装460毫米口径主炮可以击穿世界上任何一艘战列舰的主装甲带。其主装甲带厚度达410毫米,即便同时被2枚鱼雷或多枚重磅航弹击中也不影响战斗。大和号战列舰的费用奇高,前后耗资1500亿日元,平均每吨建造费用在200万日元左右,相当于建造3艘飞龙级航母的费用。事实上,建造大和级战列舰已经超过日本的经济实力,使得日军已经没有能力建造太多军舰。尽管大和级吨位大,但是它的实战防护、火力、通讯等能力却远不及体型较小的西方战列舰。珍珠港爆发当日,大和号试航结束,不久后便正式服役。1945年4月,大和号在九州岛西南海面遭到美军舰载机攻击,被10枚鱼雷和24枚炸弹击沉,2498人全部阵亡。由于没有舰载机的制空优势和强大的防空系统,大和号不到2小时就被击沉,武藏号坚持9个多小时。


车内空气污染指汽车内部由于不通风、车体装修等原因造成的空气质量差的情况。车内空气污染源主要来自车体本身、装饰用材等,其中甲醛、二甲苯、苯等有毒物质污染后果最为严重。 车内空气污染的危害: 甲醛 甲醛是原浆毒物,能与蛋白质结合,吸入高浓度甲醛后,会出现呼吸道的严重刺激和眼刺痛、头痛以及支气管哮喘等症状。合成树脂、表面活性剂、塑料、橡胶、皮革等材料以及消毒、熏蒸和防腐过程中均要用到甲醛。 苯 苯易挥发,是工业上应用很广的原料。高浓度苯对中枢神经系统有麻醉作用,会引起急性中毒;长期接触苯对造血系统有损害。 甲苯 甲苯与苯相似,短时间内吸入较高浓度甲苯可出现眼及上呼吸道明显的刺激症状、眼结膜及咽部充血、头晕、恶心、步态蹒跚、意识模糊。 二甲苯 人在短时间内吸入高浓度的甲苯或二甲苯,会出现中枢神经麻醉的症状。二甲苯主要来自于合成纤维、塑料、燃料、橡胶等物质中和油漆、涂料添加剂以及胶粘剂、防水材料中。 tvoc tvoc是空气中三种有机污染物中影响较为严重的一种。能引起机体免疫水平失调,影响中枢神经系统及消化系统功能,严重时可损伤肝脏和造血系统,出现变态反应。 优活族车载净化器采用专利多功能高效复合滤网,医用级双重高效净化,五大成分完美集合,有效过滤粉尘微粒和pm2.5,吸附和分解甲醛等有害气体,杀灭细菌及有害微生物。


今天为大家分享的主题是"在深度链接的时代如何激活组织解放个体?" 我想先跟大家分享一个案例。 案例 我们曾经为一家房地产企业提供咨询服务,老板姓王,我们称他为王总。王总是一位非常勤奋,并且非常能干的人,但是王总喜欢事必躬亲。在王总的带领下这个企业渡过了创业期,公司从原来的只在成都开发一两个项目,逐渐转变成在成都、重庆、西安、合肥等多地并行开发多个项目。 为了保证对公司的控制权,王总将公司的人权、财权、事权都集中到集团总部,凡事都经过王总审批之后才推行,各个地区公司缺乏足够的自主管理权,几千元的小事情都要提报总部审批,由于审批节点多,通常20多天都得不到批复,作为自主经营体的区域公司市场活动受限,难以承担起经营责任。同时,企业规模越来越大,但是王总还是比较相信跟着自己的"老人",随着企业多地开展业务,能够被提拔并被信任的干部越来越少,企业家越来越不放心,管控越来越紧,由于决策缓慢,各区域错过了很多拿到好项目的时机,区域项目建设周期也受到很大的影响。 王总感到自己的时间精力越来越有限,任命了两位跟随自己多年的"老人"为副总,其中一位协助其管理整个房地产的前期拿地、战略设计及销售业务,另一位负责投融资、成本、工程管理等业务。王总自己主抓人事、财务及各区域公司的运营, 两位副总对自己所分管业务的协调还是能够解决的,但是两位副总与王总所分管的不同业务之间经常出现推诿扯皮。 公司内部逐渐出现了一些不好的氛围, 很多的下属都知道只有老板才能真正说了算,因此都是当着老板一套,背着老板一套,围着老板编故事的人越来越多,很多人开始阳奉阴违、假公济私、拉帮结伙等等,两个副总也逐渐成为没有责任约束的特权阶层。 由于这两个副总与王总彼此都称兄道弟,关系密切,王总又不愿意因管理的压力破坏彼此的和谐关系,通常造成公司的计划难以落实,有策略难以执行,公司整体的管理无力。 为了解决管理无力的问题,王总也做了一系列的管理动作。 比如说不断地建立和完善公司的规章制度,设定并确立了开发设计、采购招标、施工管理、区域销售审计等多项管理职能。并且也曾经找过一家咨询帮助设计绩效考核体系,希望以第三方机构的形式考核督导下面公司干部传递管理压力,特定的事项设置审批节点, 希望所有的干部都能够承担责任,防范风险,严格控制成本项在投融资、原材料、人工费用等等方面做严格管理。 王总在做出了一系列经营管理动作之后,企业的经营管理并没有呈现出较大的特色。那么,什么原因导致了整个企业出现这样一种状况? 从上述案例中,我们发现了一个其实是企业的普遍情况,就是组织惰性。至少有四种 组织惰性 : 第一种:企业高度集权,企业家精力峰顶造成了管理的无力的惰性。 第二种:决策层和执行层混同,错失市场发展机遇,导致了企业的员工职业发展受限。 第三种:山头主义盛行,部门之间协作不畅,推诿扯皮造成了组织执行的惰性。 第四种:由于组织过多的时间精力损于内耗,造成了对环境变化及用户关注不够的惰性。 我们通常说,"眼睛对着领导,屁股对着市场",不管是国企还是民营企业这种情况都是非常普遍的。 怎么样解决这四种惰性?通常有哪些方法来解决? 一、回到三项组织原则上来 在介绍五种常见的解决方法之前,先来看一看一个企业要解决的关键命题是什么?德鲁克说,一个企业能否有未来,有个"三位一体"的命题,就是企业要有前途、系统要有效率、员工要有成功感。 所谓企业有前途,是指企业的产品和业务发展必须遵循企业愿景使命,以及战略方向设计;系统有效率是指需要不断地提高产品或服务的性价比,不断地深化与目标客户群的联系;员工要有成就感,需要为员工创造发挥其价值的舞台,让员工的自我价值得到充分的展现,企业对员工价值的发挥给予相应的物质及精神的激励认可。 今天分享的主题是关于如何激活组织解放个体,也就是德鲁克的三个命题中的"系统有效率、员工有成就"的命题,要解决这样两个命题,德鲁克认为需要让企业成为一个整体的利益共同体、事业共同体乃至命运共同体。 如果企业作为一个共同体,每个人也就是共同体的成员,彼此之间就是劳动分工的关系,而要结成劳动分工一体化关系的前提,就是要创造顾客,或者为顾客做贡献。 这就成为组织共同体成员彼此走到一起的前提,成为大家都不能违背的顾客原则,我们不妨把这个叫做组织协同起来的第一个原则,叫顾客原则。 如何才能够满足顾客的价值诉求,做到顾客第一原则呢?引申出来第二个原则,叫做员工原则。也就是必须唤起共同体每个成员的热情,形成企业发展的内生力量。员工原则说到底是共创、共享、共有的原则,稻盛和夫也有一个说法,企业永远是员工生活的保障和心灵的归宿,并确保员工做人的尊严。 第三个原则是合作的原则,基于利益相关者结成友好的生态关系,其中包括产业价值链的合作者,资本的投资者,企业是一个生命体,必须要有良好的生态。就像是老虎似乎很强大,但是离开了良好的生态企业也会成为濒临物种。这就是我们通常所说的组织的三原则:顾客原则、员工原则、合作者原则。 这样三项原则就是解决企业有前途、系统有效率、员工有成就感的三个命题的关键。本田公司也有一个说法,说企业要有"三喜欢"原则,也就是说他的车顾客要喜欢,经销商要喜欢,造车的员工也要喜欢。基于这样的三项组织原则,与企业一体化协同的基础上,管理上就成为职能的赋能,分共与组织一体化是管理合法性的基础,也是管理当局产生的前提。 二、用这五种组织结构来激活组织与个体 组织三项原则,在激活组织解放个体方面,在具体实施中有哪几种方法?我们认为通常有五种方法可以值得借鉴- 通过流程化的组织设计、通过事业部制的组织设计、通过扁平化的组织设计、通过矩阵式的组织设计、通过生态化或平台化的组织设计。 在这样的一个激活组织的前提之下对于个体就需要明确个体的责任,授予个体相应的权限、给个体赋能、给个体配资源,并且给个体相应的利益,从而激活个体。 1. 流程化的组织设计:福特与华为的实践 流程化的组织设计是指根据目标客户群的要求,从销售端商务活动领域逐渐向后端开始延伸,形成一条由功能型团队首尾相连构建起来的价值创造流程。 流程化组织的典型代表是福特和华为。在20世纪20年代的时候,福特工厂里有8万操作工人,他们都是从南美移民过来的,没有受过教育,也没有家庭传承的手艺,与欧洲移民完全不同,属于纯体力劳动者。福特把他们放在一个工厂里,创建了一个世界级的公司。当时福特生产的t形车在全球的市场份额达到了50%以上。 福特是怎么做到的呢?就是依靠5%的技术工人和技术人员,把他们变成罗马军队中的十夫长、百夫长和千夫长,每个人都掌管着一段流程,保证这段流程能够顺利通过。除了跟工人一起干活之外,他们还要帮助生产线的工厂制定操作指南,并帮助他们熟练掌握每一项操作。随后,所有的企业都开始学习福特的生产活动领域的流水线作业。 但是,在关于知识工作者的活动领域,很多企业或者说大部分的企业还没有学会如何进行流程化的组织设计。 华为是一个例外,华为的实践中是通过pace的方法。 所谓pace的方法是指prod ct and cycle-time excellence,就是产品周期优化的方法来沿用福特的这种对于体力劳动的组织管理方式 ,把制造汽车的全过程分成8000多的职务,让8万多个工人担当,每个工人担当一个工序,共有8万个工序,每各工序只有20-30项操作。 就像福特对工人的动作分解一样,华为对知识工作者也进行动作的分解,从而形成把知识工作者组织起来的流程化的组织。 但是与福特对工人组织的管理不同的是, 华为的pace的方法更多的是依靠经验数据库和专家库,通过经验数据库和专家库来支持流程的通过。 在知识劳动的条件下,80%的工作内容都是重复性,完全可以依靠经验来支持工作者的工作,再就是管理学强调的把例外的事项转化为例强的事项交给工作者去决策,即转变为例强性的决策,以减少管理当局的压力。还有另外20%的工作内容需要判断、推断、创意,创造性的解决问题,这样就要求助于专家库,依靠专家的支持而不是管理者的支持来帮助每个知识工作者顺利的完成任务,在组织形态上积累知识、分享知识,确保了价值创造流程的自然通过,减少了管理者对流程的干预,包括减免了传统意义上的管理职能的工作。 这样一来,华为在高度专业化分工的基础上就形成了一体化的组织,它的效能可想而知。实际上我们很多企业去华为,都想学习华为,到底学什么? 华为成功的本质在于企业对于知识工作者的价值创造流程一体化的协同,建立了一个对知识工作者价值创造的流程化的组织。 这样的情况下,整个组织发展动力就不是来自于高层自上而下的推动,而更多的是来自于市场需求的拉动以及争夺市场的压力。因为各个价值创造流程,各个环节的投入和产出是衔接在一起的,这样就形成了内在的推动力,也有人把这个叫做流程的权威。 2. 事业部制的组织设计:通用汽车与杜邦公司 依据企业所经营的事业按照不同的产品区域、客户群进行划分,企业内部设立多个事业群,各个事业部在企业的经营管理上有其特殊的自主权,在财务上进行独立核算,但是要受到公司总部把控。 事业部的典型代表是20世纪20年代从美国的通用汽车、杜邦公司等兴起。 20世纪90年代传到了中国,随后大量的中国的大型企业都开始纷纷建立了事业部制。 美国的通用汽车公司成立于1908年是由29家厂商联合组成的,由杜邦财团进行控制。在杜兰特的通用汽车时代里,内部的管理是比较混乱的,1923年的时候阿尔弗雷德·斯隆出任通用汽车总经理后,他着手推进了一系列的改革,在业务策略方面针对汽车消费需求日益多元化的趋势,大力的推行多品牌、多品种的产品差异化策略,突出产品特色,在产品个性化、多样化、舒适化上下功夫,从高中低端多角度细分市场,满足各层消费者的用车需求。 在组织策略方面,斯隆提出了集中政策控制下分散作业的组织结构形式,也就是后来的事业部制。 保证总部集中管控的前提下,将经营管理权限适度下放到各分散作业的独立性的经营组织里面,使分权得到了很好的平衡。在人力资源的策略方面,斯隆认为首席执行官的职责不应该受到限制,这样才能促进公司高级管理人员集中精力转经营、抓战略、抓重大决策。同时为谋求合理发展的势头控制,需要将职能集中起来行使交专业的部门去执行和完成。 一系列的管理举措的落实让通用汽车公司抓住了市场需求多元化的机遇,通过差异化定位和多品牌开发获得了消费者的认可,而在集中基础上的有效授权一方面让企业家从日常的经营管理中解放了出来,另一方面极大的激活了企业的经营性人才,让决策层和执行层有机结合起来,共创绩效。1956年的时候通用汽车公司的市场占有率达到了53%成为美国最大的汽车公司。紧随其后福特汽车公司学习了通用汽车公司事业部制的组织,后来也成为了美国第二大汽车公司,虽然跟它原来的最大的美国的汽车公司有点差距,但是毕竟它扭转了老亨利福特时代的企业长达十年的亏损,但是亨利福特二世的时候让福特汽车重新的扭亏为盈。这就是事业部制组织的威力。 3. 矩阵式的组织设计:华为研发部门的组织变革 矩阵式的组织,一方面是继承了原来的直线职能制下的纵向管理的能力优势,另一方面可以响应外部市场的机会要求,基于快速传递信息的需要和快速响应客户的需要,更加灵活高效的协同不同业务的发展。 华为研发部门在早期的时候,采取的是直线管理式的组织,一个项目经理带着几个工程师,研发的技术和项目管理都由项目经理来承担。那个时候对于简单的、小型的研发项目,一个成熟的项目经理是可以把握的,对于项目经理的技术水平、综合管理能力要求比较高,也就是说项目的成败就在于项目经理的能力和经验。 由于华为研发的项目越做越复杂,项目组的人员和规模越做越大,项目经理的精力分散,一旦无暇顾及一些项目的技术细节的时候,在一些敏感和高危领域就容易形成管理的漏洞,技术难点无法突破,造成成本失控,进度无法保证。并且华为研发的几个产品和项目之间的配合度要求是比较高的,但在华为初期,中研、中试和生产三大部门之间是交接的关系而不是协同的关系,每个部门只完成自己负责的部分,出了问题不会被提前发现和修正,到了下一个环节问题暴露的时候,部门就推卸责任,扯皮不断,整个研发组织就是纯自然的状态。从规范和标准化的角度来讲,组织管理混乱,成本浪费,问题百出,常常项目经理得到处救火。 1995年的时候, 华为的中研部成立了。华为研发组织采取了矩阵式的管理,这个时候的研发组织形态表现出矩阵的特征,从纵向来看华为的研发依然分为中研、中试、生产三大部门,横向上看每个项目都有产品经理对项目中的三大环节负责。 这个时候,华为在组织管理的方式上做了一些调整,针对项目管理的活动开始了管理提升,在项目目标、计划开始,出现了标准化的趋势。开发的流程进一步的重组和优化,华为公司通过弱矩阵式项目研发的模式转变,使产品开发的质量有了很大的提高。 2000年以后,华为研发的组织架构的变化更加的明显,原有的部门设置被打破,华为建立起了企业管理平台、技术平台、运作支持平台三大部门,实行全面的项目管理,建立起了许多跨部门的矩阵式的组织。华为公司有了良好的项目管理环境,实现了公司范围内的跨部门的协作,极大的提高了华为公司产品在全球市场的竞争力。这是矩阵式组织在华为研发所发挥的威力。 4. 扁平化和平台化生态化组织设计,以海尔为例 扁平化 是指减少中间层级,让基层授权并加大工作责任。也就是我们通常听到的"让听得见炮声的人来呼唤炮火",通过机会牵引员工的成长。扁平化的组织和后面要讲的生态化的组织,一起用海尔的案例讲解一下。 生态化组织或者说平台化组织,是指能够根据市场变化做到高度灵活、自我更新、新陈代谢,并在产业链上不断地延伸,深化企业间的相互协作,贯通或者掌控产业价值链的各个环节,把价值链的起点和终点实现连接,价值链之间形成互联互通。在经营上更加的注重各环节的协同和聚合效应,注重对外部合作伙伴的合作与协同,而不那么关注竞争本身。 关于生态化组织和扁平化组织,有很多的典型企业,比如像海尔、小米、阿里、腾讯、苹果、facebook、韩都衣舍等等这样的企业。这里重点介绍一下海尔。 30多年以来海尔集团经历了五个发展阶段。第一个阶段是名牌战略发展阶段,第二个阶段是多元化战略发展阶段,第三个阶段是国际化战略发展阶段,第四个阶段是全球化品牌战略发展阶段,第五个阶段是网络化战略发展阶段。 海尔在品牌战略发展阶段和多元化战略发展阶段,也就是在1998年之前海尔主要采用的是直线职能制和事业部制的组织结构。在第三个发展阶段是指在国际化战略发展阶段,在事业部制的基础上转变成了矩阵式的组织结构,也就是市场链的组织,将原来属于各事业部的研发、销售、财务、人力等部门进行整合,整合后成为了统一的研发中心、营销中心、财务中心、hr中心。之后,在实行市场链接的基础上,在2005年开始推行"人单合一"的模式。海尔的"人单合一"的模式从最早的自主经营体"人单合一"双赢模式,再到"人单合一2.0"共创共赢生态圈的模式走过了三个阶段。 前面已经说过, 未来的商业竞争是一线团队的竞争,是班长的竞争,需要一线团队直面用户和市场,如果一线团队不能快速作出反应,企业就会失去市场和存在的价值。 海尔正是基于这样的一个一线团队的战争的需要,从"正三角"组织,也就是从原来的企业领导者、各部门负责人再到员工的"正三角"组织变成了"倒三角"的组织。从市场为第一位,员工、企业平台的"倒三角"的组织,进一步转型成为了平台型组织。 企业从封闭的组织成为了开放的创业平台,改变了组织中的层级关系。 其中很重要的方面是引入了用户评价机制,将原来的上级领导配置资源的方式转变为用户驱动的资源配置的方式。 我们在热力学有一个叫做熵的理论,是指在一个封闭的组织里通常会导致组织内部的熵值升高,出现光发热不做工的现象,这是组织僵化的典型特征。海尔思考了内部和外部的关系,思考了如何破解熵增的问题,做到熵减,海尔打破组织的边界,做到资源的完全开放、引入,为组织注入了活力。 海尔在"人单合一"的管理实践中让用户从企业外部走到了企业内部,让用户资源内化为企业内部的战略性资源。比如海尔有一些小微企业做的非常好,像"雷神"笔记本,由三个80后的年轻人发现了游戏行业的痛点,设计了雷神笔记本。 海尔通过如"雷神"这样的小微企业实践,在让用户内化为企业的员工,通过用户资源的引入,实际上为组织引入了负熵,直接输入了用户的信息,更加有效的促进了组织行为的改进。对外部的研发供应链、风投等等各种一流的资源,海尔通过建立了开放的平台,比如海达源、海立方等各种开放资源的平台。2017年海尔向全球发布了cosmoplat平台,让一些一流的资源能够无障碍的进入,并快速的组合为用户创造价值。 要做到这样一点, 需要超过原有的自上而下的垂直管理思维,也就是我们所说的计划的管理思维,需要引入生态圈演化的思维。 流程化组织、事业部组织、扁平化组织、矩阵式组织、生态化或平台化组织,这五种组织的内部逻辑关系可以这样来理解- 三、实践层面 互动环节 答: 答: 答: 答: ...


现在的汽车是越来越多了,很多人都非常的爱惜自己的座驾,可是很多需要注意的地方却往往是忽略了,就比如汽车的轮胎,它是汽车最重要的组成部分,车胎的养护也非常的重要的,如果平时不检查车胎,造成车胎爆炸是很危险的。如今随着车辆的越来越多交通事故也渐渐频发虽然有些事故是突发事件,不可避免但也有些事故是由于车主不注重保养而造成的比如经常发生的爆胎现象。今天小编就来说说汽车爆胎前的几个征兆,很多车主都不知道,学会后能就自己一命。 第一个征兆:胎压影响胎压的因素有很多的,像气温,冬天和夏天是两个极端,夏天的温度很高,爆胎的概率还是很大的,所以大家在开车前一定要检查好汽车的胎压,很多汽车的在出厂的时候就自带了汽车车胎的检测功能。2.轮胎花纹厚度太薄,一般轮胎花纹厚度要高于1.6毫米。轮胎磨太薄了,会增加爆胎的几率,另外也会导致轮胎的抓地力下降,容易造成车辆失控。常用方法:可用1元的硬币来测量,如果看不到完整的硬币年份,就说明花纹深度ok,如果能看到完整的硬币年份,就说明深度不够了,需要及时更换了。3.侧胎壁出现裂纹,由于侧胎壁本身的厚度薄,一旦有裂纹、或者掉肉的情况(多为剐蹭路肩导致),就需要及时更换,否则就有爆胎的可能。4.频繁修补一般轮胎经过三次以上的修补就不建议跑高速了,尤其是当胎策部位出现过修补的。首先要看轮胎胎面的花纹深度,花纹的深度要大于1.6mm,如果你常常行驶在低摩擦的路面上,需要保证厚度达到3.2mm。爆胎前的征兆!大多数车主都不知道,小编带你检测轮胎隐患!那么怎样判断爱车轮胎的胎面厚度呢?其实很简单,用一枚老版一元的钢镚,将国徽方向插到胎面的沟沟里。因为钢镚边缘到国徽顶端的距离在1到2mm,如果说这时候还可以看到整个国徽标志,就说明轮胎已经不够厚了。最好更换掉轮胎。爆胎之后第一步就是要稳住方向盘,第二步松开油门,第三步慢点刹车,使用点刹的方式控制住车辆,第四步打开双闪提醒过往车辆避免二次撞击,最后就要尽可能的让车辆靠边,并放置警示牌,呼叫救援了。其实最关键的还是要在日常生活中注意轮胎的保养,做到防患于未然,你学会了吗?


什么是荷尔蒙 女性缺乏荷尔蒙的主要病症表现为何? 1) 失眠头痛 表现为血管痉挛性头痛、忧郁不安、心悸失眠、易惊醒、表情淡漠,易疲劳、记忆力衰退、阵发性潮热、精神过敏等症状,严重影响了日常生活。 2) 烦躁胸闷 表现为心慌气急,易激动、紧张、多疑、甚至狂躁,可因一件小事与同事或家人争吵得脸红脖子粗,难以控制自己的情绪。夜间睡眠时易胸闷憋醒,严重者出现一次性血压升高。 3) 月经不调 表现为月经紊乱、无规律或月经量多,经常有大血块,或月经淋漓不断,严重者导致失血性贫血 4) 皮肤衰老 表现为皮肤松弛、皱纹、色斑、暗暗淡无光泽、毛孔粗大。 为什么荷尔蒙充足,人就会年轻、健康、有活力? 答:当人体内荷尔蒙充足时,细胞生长迅速,新陈代谢旺盛,人体内的所有器官生机蓬勃,有充足的体力去对抗每一天的压力,情绪上乐观;体内的细胞也有足够数量与各种病菌作斗争,因此,整个人表现的有精神、够健康、有活力。 为什么专家说更年期是女人一生中最痛苦的生命旅程? 答:因为在30岁以后,女性荷尔蒙的分泌减少,引发许多病症如热潮红、心悸、色斑、情绪低落、失眠、皮肤干燥,长期下来可能患上心血管病症及骨质疏松症,而这段时期会持续数十年时间。因此,更年期是女人一生中最痛苦的生命旅程。 为什么同龄的女人比男人显老? 韶华逝去的女人常叹:男人的魅力与年龄成正比,而女人的美丽与年龄却是成反比的。从青春期开始,女人每个月都要经历经期的不安宁:头痛、失眠、腹痛,脸上还长小疙瘩;成熟期孕育新生命更是女人必不可少的人生责任:妊娠、生产、浮肿、妊娠斑;等到儿女长大成人,本该是能轻松下来好好享受人生的时候,更年期又降临到了女人的身上:潮热、失眠、头痛、抑郁、骨质疏松、关节疼痛。现代医学已经证明:女人每个人生阶段的生理状况都与女性荷尔蒙的分泌密切相关。


在数学教学中培养学生的创新精神 教育要以培养学生的创新精神和实践能力为重点。小学数学是基础教育的基础学科,是培养与提高人的文化素质和科学素质的重要组成部分,具有高度的抽象性、严密的逻辑性和广泛的应用性。小学教师应站在面向世界、面向未来的高度,塑造学生创新个性,强化学生的创新意识,发展学生的创新思维。我们要千方百计地激"活"学生主体,把学习的主动权交给学生,尽量让它们去发现,去探索,去创新。如何在小学数学课堂教学中培养学生的创新精神呢?我的做法是:创设情境,尝试探索,发散思维。 一、创设情境 教学成功与否,学习效果如何,取决于全体学生的有效参与程度。主动参与是培养学生创新意识的内动力,让学生主动参与,教师要为学生创设民主的学习情境,营造和谐的学习氛围,架设学习的桥梁,提供思考的空间,把学习的主动权还给学生,让学生通过自身的努力,掌握知识,形成技能,发展特长,提高素质。例如:课始老师的导入:"小熊给小朋友们寄来了一封信,寄给谁了呢?请大家找一找。"小朋友们兴趣骤起,纷纷寻找。老师请找到信的同学打开读一读,新的教学内容就此展开了。多妙的开头啊! 教学过程中,老师承接前一项训练内容,说:"小朋友玩得正高兴,突然天色昏暗,眼见就要下雨了。这时小白兔来了,带来了很多伞,他的伞可不是卖的,而是送给做对题目的小朋友的。"学生纷纷抢着做题,多好的故事渲染啊! 多媒体传真:小猫亲切的叫卖声:"卖苹果,卖苹果咯!"小鸟飞来了,说:"我买9个。小朋友,请你帮小猫算一算,还剩几个?"浓厚的生活情趣,一下子把学生吸引住了。而且这样在解答问题时充分调动了学生的积极性,学生兴趣盎然,思维也活跃了。 二、尝试探索 教师为主导,学生为主体,教师要放手让学生应用已有的知识、经验主动去探索并尝试学习新知识。新课程的目标要求就是一个很好的指导。在教学中要放手让学生自己获得知识,尝试、探索。如在教学进位加法35+7= □ 这节课时,通过"提出问题,设计方案"、"实验、探索"、"验证、运用"四个步骤,组织学生创造性地学习。学生凭借从已知到未知的学习体会,设计出三个层次的研究方案:(1)用小棒摆一摆,用数学具的方法完成计算。(2)小组协作讨论,探索计算的方法。 ①35+7=5+7+30=42 ②35+7=35+5+2=42 ③35+7=35+10-3 三、发散思维 在小学数学教学中,练习是数学知识巩固和技能提高的重要环节,大量地重复练习会加重学生的学习负担,而合理必要的练习会使学生获得真知,兴趣盎然。 这就要求教师精心设计数学练习题,逐步培养学生的创新意识和创新能力。在教学中,我十分重视学生的思维过程,重视创新能力的思维发散训练,提供学生思考的空间。把同一个问题作多种思考,不拘泥于教材提供的解题思路。如:在□中填上适当的数:□+12=52,学生根据已有知识,可以由"加法想减法"等一些逆向思维方法来解决。当然,也同样鼓励学生的其他解决方法。总而言之,在解法上鼓励学生标新立异,引导学生发表不同的见解,这样学生的创新欲望就会更强烈。 总之,在课改中教师只有在教学过程中不断创造条件,点燃学生创造思维的火花,并加以正确引导训练,学生的创造性思维才能变得越来越活跃,越来越独特,而这真是创造性思维所具有的灵活、流畅、新颖的特点,只有这样,学生的创造性思维才能不断得到发展。


"九小场所"指小商店、小学校(含幼儿园、社会培训机构)、小医院(含诊所)、小餐馆、小旅馆、小棋牌室、小歌舞厅、小网吧、小美容(含洗浴、足浴)、小生产加工作坊等场所。 这些场所因安全意识淡薄,安全措施不到位,存在严重的安全隐患问题,而且人员密集,一旦发生事故将造成重大人员伤亡。 "九小场所"存在的消防安全隐患 建筑不规范,安全保障差 有的设置在同一座平房建筑物内,有的设置在同一幢高层建筑物内;有的是租赁或利用倒闭的厂房,有的是通过民用住宅改建的,而且大多数"三合一"场所建筑未经消防审核、验收合格,甚至部分为违章搭建建筑,其建筑内部装修、生产功能分区、员工宿舍的布置等大多由场所经营者自行安排,随意性极大,安全保障差。 责任不落实,有效管理少 很多经营业主由于受"重效益,轻安全"的思想作崇,只考虑自身经济利益,消防安全责任意识淡薄,消防投入不足,消防器材配备缺乏,没有制定相应的消防安全制度,没有落实相关责任,缺乏有效的监督管理。 消防意识不强,自救能力弱 大多数"九小场所"上至业主,下至员工,普遍文化素质较低,消防安全意识差,员工消防安全观念淡薄,缺少相应的消防培训,灭火和逃生常识缺乏,这在相当程度上制约了他们在发生火灾初期时的处置能力。 消防设施不齐,逃生条件差 大部分"九小场所"普遍存在建筑耐火等级低、疏散逃生条件差、消防设施缺乏、火灾荷载大、防火间距不足等消防隐患;且场所内人员密集,拥挤混乱,电线乱拉乱接,设备陈旧;原料性能复杂,仓库堆放混乱,一旦发生火灾,往往处于一种无序的状态,很难组织起有效的灭火和逃生,容易导致人员伤亡。 缺乏规划管理,火灾发生率大 目前,北塘大队部分农村街道小规模的"九小场所"现象较为普遍,且较为零散;但在城区街道内有的则是与其他场所、仓库甚至生活区连成一片,员工、居民在生产、生活上随意动用明火,稍有不慎,处置不当,极易造成"火烧连营",形成大面积火灾。 火灾案例 近年来全国"九小场所"火灾案例 九小场所火灾预防应注意 1.严格遵守消防法律、法规,主动落实消防安全主体责任,实行消防安全责任制。 2.坚持每日消防检查、巡查,做好火灾隐患和消防违法行为的自查自改。 3.按照标准配置消防设施、器材,设置消防安全标志,定期检验维修,确保完好有效。 4.保障疏散通道、安全出口畅通,不堵塞占用消防车通道,保证防火间距、防火分区符合消防技术标准。 5.加强用火、用电、用气和动火安全管理,不违法使用、储存、经营易燃易爆的化学危险物品。 6.维修时如需动火、电焊、气焊,应严格遵守消防安全规定,杜绝违章操作引发火灾。 7.不得私自拉接电气线路,大功率电器设备线路应单独穿管敷设。人走时必须"关电源、关煤气、关门窗"。 8.切实加强消防安全培训和教育,增强员工消防安全意识,保证所有人员达到"一懂三会"要求。 9.根据本单位实际情况,制定灭火应急疏散预案,至少每半年进行一次演练。 10.门窗不得安装铁栅栏、设置广告牌等影响逃生的障碍物。电动自行车应远离可燃物停放,电池充电时间不得超过10个小时。 九小场所遭遇火灾逃生时则需牢记 熟悉环境,出口易找; 发现火情,报警要早; 保持镇定,有序外逃; 简易防护,匍匐弯腰; 慎入电梯,改走楼道; 缓降逃生,不等不靠; 火已及身,切勿惊跑; 被困室内,固守为妙; 迷离险地,不贪不闹; 组织疏散,切勿旁观。


此次活动由华尔街见闻主办,见闻将实时为您直播! 直播时间:5月8日 周三 19:00 - 21:00 直播视频:见闻 优酷 爱奇艺 一直播 陆想汇 图文直播 马克斯: 现在中国和新兴市场的股市还是比较便宜的。如果公司管理层足够优秀的话,我会愿意做多中国股市、成为中国股市的长期投资者。 20:10 当前上升周期处于哪个阶段?棒球比赛中共有九局,我们现在处于第八局,也就是倒数第二局。我们应该减仓了吗? 但投资不是棒球比赛,即便已经第八局,但总的局数可能会达到十一或十四局。 投资是一场永无终结的游戏。 我认为 目前市场的价值已经高于其内在价值,可能会继续走高、持平或下降。 市场现在有一些溢价和过热,但并不是不可控的溢价和过热。 在上个周期中类似的点,如果选择平仓,就会错过市场的一波上涨。 不论出于周期那个阶段,都会可能面临三种走势。但我们可以判断可能性,即哪种可能性最高、哪种最低,研究好之后,就有助于我们进行可能性的判断和把握,从而更好地投资。 20:06 如果能在周期底部进入市场,赚钱的可能性是很高的。 如果各位关注新闻,一定会听到各种专家观点。我也一直听到专家说东道西,但我并不完全相信。我觉得成功的投资者都是很好的宏观预测家,他会很仔细地观察央行货币政策、利率、等等。 很少有投资者能每次都判断准确。如果更多地关注微观,比如公司的业务水平,这可能会给你一个更好的风向标。 20:04 什么时候胜算较高:投资者缺乏乐观情绪、投资者陷入恐慌、近期市场表现欠佳、大规模出现亏损、避险情绪过高、可投资资金短缺。 什么时候会出现上述现象: 周期底部。 20:00 如果今晚你什么都没学到, 那么我希望至少你能学到如何增加自己的胜算。 从某种程度上来说,在市场投资就像买彩票。是什么决定了彩票堆中的彩票组合?又是什么决定了投资成功的几率? 在很大程度上, 答案取决于市场在其周期中所处的位置。 19:55 典型的市场周期是如何发展的? 在上升阶段-经济基本面持续改善、盈利持续上升并超过预期、媒体仅选择性报道正面消息。 其结果是:期望值上升、投资者信心加强、人们只看到有利的发展、资金充裕、资产价格上涨、投资人普遍持乐观心态并对投资增资、未入市的人改变心态并如实投资、风险警惕情绪消失、人们激进加大风险敞口并主张"风险越大,收益越多"。 这时候,人们会觉得承担的风险越多,回报就会越多,当上述所有事情都发生时, 最后一个没有买进的人也会买进。 在周期顶部,资产价格高、潜在回报低、风险高。此时应该保持高度警惕!但大多数人都已经是市场狂欢的参与者。追根溯源,正是乐观情绪的峰值导致了价格峰值,没有人愿意承担错失进一步涨幅的潜在风险。 每轮牛市中都会有这样一个点,fomo。当这个点出现时,市场已经触顶了。这个点是转瞬即逝的,市场很快就会下降,经济的基本面会恶化,随之而来的事情如下: 期望下降、投资者信心减弱、人们只看到不利发展、资产价格下跌、投资人持悲观情绪并开始抛售、没有入市的人拍手称快、风险厌恶情绪增加、投资者逃避风险并主张"承担风险只造成损失"。 19:46 市场过度上涨的原因有三: 投资者情绪过于乐观、投资者普遍缺乏避险意识、可用资金过剩。 乐观情绪在投资中的角色为:资产价格由基本面和投资者心理相互作用而决定;在其他条件相同的情况下,高度乐观的情绪将使资产价格超出相关基本面水平。 风险规避的重要性:相比于1元人民币的盈利,投资者更关心1元人民币的亏损。当投资者对未来感到兴奋且对风险不再警惕时,类似的放松态度和不再严谨的投资行为会使市场变得危险。 当人们的风险规避态度比较谨慎时,市场整体就会理智。但有时候人们会变得过度风险规避,就不会去碰低质量的资产。反之亦然。这时候我们必须要清醒,要看清人们的风险规避心理的程度。 资金量的影响:当资产价格过高,未来潜在的回报就会降低,风险也会随之提升。投资中最基本的就是判断出何时"过多的钱在追逐过少的投资机会"(马克斯将其称为"全世界最糟糕的七个词")。 每当出现乐观主义过剩、缺乏避险意识时,市场就会不稳定,这就是会反复出现的周期主题。 19:42 为什么趋势会发展过度? 是因为人类参与其中。 积极乐观情绪往往会导致管理层在工厂生产力、劳动力和库存方面激进扩张并最终形成过度扩张。 过度扩张时期的特征是-经济增长的速度高于平均水平。 投资者积极乐观的情绪会促使部分资产从价格上反应这种乐观情绪,从而导致资产价格的增长速度超过其基本面的增长速度。 资产出现过度升值时期的特征是- 投资人可取得高于历史平均水平回报,但同时资产估值也已达到历史高位。 19:40 永远没有和过去完全一样的周期。每个周期的长度、速度都是不一样的。历史不会重复。 周期的原因和效果也不会重复。但一些底层因素是相似的。 19:35 要在风险可控的情况下获得足够可观的回报,才是优秀的投资者。 投资者有两件重要的事情要做: 一是资产挑选,二是周期定位。 资产挑选,要买更多上涨的资产,不要买那些下跌的资产。周期定位指的是在市场上行时投资更多,在市场下行时减仓。 活动简介 作为华尔街最受尊敬的意见领袖,霍华德·马克斯曾在他那本风靡全球的著作《投资中最重要的事》中阐述了如第二层思维、风险控制、价值投资、逆向投资、多元化投资等20件他认为在投资中很重要的事。然而他对此又做了补充: 马克斯: 现在中国和新兴市场的股市还是比较便宜的。如果公司管理层足够优秀的话,我会愿意做多中国股市、成为中国股市的长期投资者。 20:10 当前上升周期处于哪个阶段?棒球比赛中共有九局,我们现在处于第八局,也就是倒数第二局。我们应该减仓了吗? 但投资不是棒球比赛,即便已经第八局,但总的局数可能会达到十一或十四局。 投资是一场永无终结的游戏。 目前市场的价值已经高于其内在价值,可能会继续走高、持平或下降。 市场现在有一些溢价和过热,但并不是不可控的溢价和过热。 在上个周期中类似的点,如果选择平仓,就会错过市场的一波上涨。 不论出于周期那个阶段,都会可能面临三种走势。但我们可以判断可能性,即哪种可能性最高、哪种最低,研究好之后,就有助于我们进行可能性的判断和把握,从而更好地投资。 20:06 如果能在周期底部进入市场,赚钱的可能性是很高的。 如果各位关注新闻,一定会听到各种专家观点。我也一直听到专家说东道西,但我并不完全相信。我觉得成功的投资者都是很好的宏观预测家,他会很仔细地观察央行货币政策、利率、等等。 很少有投资者能每次都判断准确。如果更多地关注微观,比如公司的业务水平,这可能会给你一个更好的风向标。 20:04 什么时候胜算较高:投资者缺乏乐观情绪、投资者陷入恐慌、近期市场表现欠佳、大规模出现亏损、避险情绪过高、可投资资金短缺。 什么时候会出现上述现象: 周期底部。 20:00 如果今晚你什么都没学到, 那么我希望至少你能学到如何增加自己的胜算。 从某种程度上来说,在市场投资就像买彩票。是什么决定了彩票堆中的彩票组合?又是什么决定了投资成功的几率? 在很大程度上, 答案取决于市场在其周期中所处的位置。 19:55 典型的市场周期是如何发展的? 在上升阶段-经济基本面持续改善、盈利持续上升并超过预期、媒体仅选择性报道正面消息。 其结果是:期望值上升、投资者信心加强、人们只看到有利的发展、资金充裕、资产价格上涨、投资人普遍持乐观心态并对投资增资、未入市的人改变心态并如实投资、风险警惕情绪消失、人们激进加大风险敞口并主张"风险越大,收益越多"。 这时候,人们会觉得承担的风险越多,回报就会越多,当上述所有事情都发生时, 最后一个没有买进的人也会买进。 在周期顶部,资产价格高、潜在回报低、风险高。此时应该保持高度警惕!但大多数人都已经是市场狂欢的参与者。追根溯源,正是乐观情绪的峰值导致了价格峰值,没有人愿意承担错失进一步涨幅的潜在风险。 每轮牛市中都会有这样一个点,fomo。当这个点出现时,市场已经触顶了。这个点是转瞬即逝的,市场很快就会下降,经济的基本面会恶化,随之而来的事情如下: 期望下降、投资者信心减弱、人们只看到不利发展、资产价格下跌、投资人持悲观情绪并开始抛售、没有入市的人拍手称快、风险厌恶情绪增加、投资者逃避风险并主张"承担风险只造成损失"。 19:46 市场过度上涨的原因有三: 投资者情绪过于乐观、投资者普遍缺乏避险意识、可用资金过剩。 乐观情绪在投资中的角色为:资产价格由基本面和投资者心理相互作用而决定;在其他条件相同的情况下,高度乐观的情绪将使资产价格超出相关基本面水平。 风险规避的重要性:相比于1元人民币的盈利,投资者更关心1元人民币的亏损。当投资者对未来感到兴奋且对风险不再警惕时,类似的放松态度和不再严谨的投资行为会使市场变得危险。 当人们的风险规避态度比较谨慎时,市场整体就会理智。但有时候人们会变得过度风险规避,就不会去碰低质量的资产。反之亦然。这时候我们必须要清醒,要看清人们的风险规避心理的程度。 资金量的影响:当资产价格过高,未来潜在的回报就会降低,风险也会随之提升。投资中最基本的就是判断出何时"过多的钱在追逐过少的投资机会"(马克斯将其称为"全世界最糟糕的七个词")。 每当出现乐观主义过剩、缺乏避险意识时,市场就会不稳定,这就是会反复出现的周期主题。 19:42 为什么趋势会发展过度? 是因为人类参与其中。 积极乐观情绪往往会导致管理层在工厂生产力、劳动力和库存方面激进扩张并最终形成过度扩张。 过度扩张时期的特征是-经济增长的速度高于平均水平。 投资者积极乐观的情绪会促使部分资产从价格上反应这种乐观情绪,从而导致资产价格的增长速度超过其基本面的增长速度。 资产出现过度升值时期的特征是- 投资人可取得高于历史平均水平回报,但同时资产估值也已达到历史高位。 19:40 永远没有和过去完全一样的周期。每个周期的长度、速度都是不一样的。历史不会重复。 周期的原因和效果也不会重复。但一些底层因素是相似的。 19:35 要在风险可控的情况下获得足够可观的回报,才是优秀的投资者。 投资者有两件重要的事情要做: 一是资产挑选,二是周期定位。 资产挑选,要买更多上涨的资产,不要买那些下跌的资产。周期定位指的是在市场上行时投资更多,在市场下行时减仓。 活动简介 作为华尔街最受尊敬的意见领袖,霍华德·马克斯曾在他那本风靡全球的著作《投资中最重要的事》中阐述了如第二层思维、风险控制、价值投资、逆向投资、多元化投资等20件他认为在投资中很重要的事。然而他对此又做了补充: "对于我来说,周期,几乎是这20件事中最重要的。周期往往是大幅波动的,我的客户对如何辨别我们所处的周期非常感兴趣,而且现在也确实没有人对这种自然而又关键的周期有所描述,我决定在我的新书中探索周期。" 本场周期穿越之旅「见面」,我们邀请霍华德·马克斯进行深度演讲,并与4位中国业界大佬展开一对一对话,带领你多维度驾驭周期!


真空没有温度。但是,如果你把一个物体放在远离任何恒星、行星或其他物体的外太空某处,它最终会与宇宙微波背景辐射(cmb)达到热平衡(宇宙微波背景辐射是温度为2.7 k的热辐射)。图解 : 根据wmap对宇宙微波背景辐射的观测所绘制的图像。恒星不断地产生热量,并将其辐射到真空中。它们也会吸收来自宇宙微波背景辐射的少量辐射。然而,热辐射的功率与温度的四次方成正比。因此,像太阳这样的恒星,它的表面温度接近6000k,其释放的热量将是它从宇宙微波背景辐射中吸收热量的数万亿倍。至于行星,它们从太阳那里吸收大量热量的同时,也向外太空释放热量。由于像地球这样的行星表面平均温度接近300k,它释放的热量也是它从宇宙微波背景辐射中吸收热量的数百万倍。毫无疑问,它也从太阳那里吸收大量的热量。通常来说,该行星最终从太阳那里吸收的热量与它释放到外太空的热量是一样的,所以它的温度大致保持恒定。


下焦湿热,中医病证名。是指湿热侵及下焦大肠或膀胱等处,以小便淋漓灼痛或癃闭、大便腥臭稀溏或秘结、小腹胀痛,或带下黄白而腥臭、身热口渴、身重疲乏、舌红苔黄腻、脉濡数或滑数等为常见临床表现的病证。临床多见于湿热痢疾、湿热泄泻、淋浊、癃闭、阴痒、白带、下肢关节肿痛、湿脚气感染等症。治疗大法宜清热利湿。 一、病因 1.大肠湿热 多由饮食不节,恣食厚味醇酒,或夏月暑湿、疫毒之邪侵及肠道所致,为邪实之证,病位在大肠。因湿热毒邪内结大肠,下焦气机壅滞,传导失常,气血瘀滞,而出现痢疾、泄泻、腹痛、痔疮等疾病。 2.膀胱湿热 常因恣食肥甘辛热之品,或嗜酒,酿成湿热内生,或湿热秽浊之邪外侵,湿热下注膀胱,膀胱气化不利,无以分清别浊,开合失司以及灼伤络脉而致。 3.胞宫湿热 多因湿热邪毒侵及盆腔,气血瘀滞所致。本病的成因,主要是邪毒侵入胞脉后,与败血搏结,进一步发展所致。由于邪气盛实,瘀热内结,正邪交争剧烈,而致腹痛较重,并有高热、寒战。 当瘀热阻于肠道时,可致腑气不通、热结旁流,而见呕吐、腹泻等。 二、临床表现 1.大肠湿热 腹痛,里急后重,下利黏液或便脓血:或暴注下泄,肛门灼热,或泻而不爽,粪色黄褐而臭;或腹痛拒按,大便秘结或溏滞不爽。并见发热汗出,午后热盛,胸脘满闷,肢体沉重,纳呆呕恶,小便短赤,脉象滑数,舌苔黄腻。 2.膀胱湿热 小便短数,灼热刺痛,尿色黄赤,少腹拘急胀痛,尿道口红肿,并着有秽物,伴口干口苦不思饮,食欲不振等。舌红、苔黄腻,脉濡数。 3.胞宫湿热 低热起伏,少腹坠胀疼痛,腰酸纳差,带下色黄,质稠臭秽,小便短黄,舌质红,苔黄腻,脉滑数或濡数。 三、辨证施治 1.大肠湿热 证候:见临床表现。治则:清大肠湿热,解毒。主方:葛根芩连汤加味。方药:葛根、黄芩、黄连、甘草、银花、茯苓、木通、车前子。 2.膀胱湿热(初期) 证候:见临床表现。治则:清热利湿。主方:八正散加减。方药:扁蓄、翟麦、木通、车前子、滑石、大黄、山栀、甘草。 若大便秘结、腹胀者可重用生大黄,必要时加用枳实,以通腑泄热。若湿热伤阴者去大黄,加生地、知母、白茅根等以养阴清热。 3.胞宫湿热 证候:见临床表现。治则:清热化湿。主方:二妙散合龙胆泻肝汤加减。 四、预防保健 1、日常保健 下焦湿热为湿热证的一种,日常保健同湿热证。湿热证因热往往依附湿而存在,所以应注意起居环境的改善和饮食调理,不宜暴饮暴食、酗酒,少吃肥腻食品、甜味品,以保持良好的消化功能,避免水湿内停或湿从外入,这是预防湿热的关键。饮食上少吃甜食、甘甜饮料、辛辣刺激的食物少吃、少喝酒(湿热之性最大)。少吃肥甘厚味。饮食清淡祛湿。特别要戒除烟酒。多食祛湿的食物。多食祛湿的食物如绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆、西瓜、绿茶、花茶、扁豆、薏苡仁等。 2、食疗 (1)材料:乳鸽、山药、茯苓、枸杞、桂圆、莲子、红枣、薏苡仁。做法:老火炖3个小时。功效:养心、健脾、补肾、益气、祛湿。 (2)材料:土茯苓、水蛇仔、红枣两粒、姜1片。做法:水蛇当刂好切段,洗干净,飞水(用热水稍微煮一下)待用。然后把土茯苓刮皮、切片。再把红枣、姜片、水蛇段和土茯苓片全部放入炖盅,猛火炖3小时,饮用时再加入食盐调味。 (3)配料: 鲤鱼1条,鲜竹笋,西瓜皮,眉豆,生姜、红枣各适量。特色: 祛湿降浊,健脾利水。适用于身重困倦、小便短小、高血压。竹笋是一种低脂肪、低糖、多纤维素的食品,具有促进肠道蠕动、帮助消化、防治便秘之功效,也有防癌的作用。操作:① 竹笋削去硬壳,再削老皮,横切片,水浸1天;鲤鱼去鳃、内脏、不去鳞,洗净略煎黄;眉豆、西瓜皮、生姜、红枣(去核)洗净。② 把全部材料放入开水锅内,武火煮沸后,文火堡2小时,加精盐调味供用。 (4)绿豆冬瓜汤 配料: 绿豆100克,冬瓜(连皮500克)。操作:将绿豆用凉水浸泡2小时,冬瓜(连皮)切块,放入2片生姜加水煮沸,改用文火继续煲至熟烂为度。食用时除去姜,加入盐调味。 (5)配料: 白茅根、玉米须、红枣、猪小肚。特色:祛湿消肿。操作: 将猪小肚洗净切块,用盐、生粉拌擦,再冲洗干净。先放入开水锅煮15分钟,取出在清水中冲洗。红枣去核后,与白茅根、玉米须一起洗净,用清水稍浸泡片刻,再与猪小肚一起放入瓦罐内,加入清水8碗左右。大火煮沸后,改用小火煲2个小时,可加入适量食盐和少量生油。 (6)车前草茶 车前草100克,加水800毫升,煮沸15分钟,取汁代茶饮用。 下焦湿热,中医病证名。是指湿热侵及下焦大肠或膀胱等处,以小便淋漓灼痛或癃闭、大便腥臭稀溏或秘结、小腹胀痛,或带下黄白而腥臭、身热口渴、身重疲乏、舌红苔黄腻、脉濡数或滑数等为常见临床表现的病证。临床多见于湿热痢疾、湿热泄泻、淋浊、癃闭、阴痒、白带、下肢关节肿痛、湿脚气感染等症。治疗大法宜清热利湿。 一、病因 1.大肠湿热 多由饮食不节,恣食厚味醇酒,或夏月暑湿、疫毒之邪侵及肠道所致,为邪实之证,病位在大肠。因湿热毒邪内结大肠,下焦气机壅滞,传导失常,气血瘀滞,而出现痢疾、泄泻、腹痛、痔疮等疾病。 2.膀胱湿热 常因恣食肥甘辛热之品,或嗜酒,酿成湿热内生,或湿热秽浊之邪外侵,湿热下注膀胱,膀胱气化不利,无以分清别浊,开合失司以及灼伤络脉而致。 3.胞宫湿热 多因湿热邪毒侵及盆腔,气血瘀滞所致。本病的成因,主要是邪毒侵入胞脉后,与败血搏结,进一步发展所致。由于邪气盛实,瘀热内结,正邪交争剧烈,而致腹痛较重,并有高热、寒战。 当瘀热阻于肠道时,可致腑气不通、热结旁流,而见呕吐、腹泻等。 二、临床表现 1.大肠湿热 腹痛,里急后重,下利黏液或便脓血:或暴注下泄,肛门灼热,或泻而不爽,粪色黄褐而臭;或腹痛拒按,大便秘结或溏滞不爽。并见发热汗出,午后热盛,胸脘满闷,肢体沉重,纳呆呕恶,小便短赤,脉象滑数,舌苔黄腻。 2.膀胱湿热 小便短数,灼热刺痛,尿色黄赤,少腹拘急胀痛,尿道口红肿,并着有秽物,伴口干口苦不思饮,食欲不振等。舌红、苔黄腻,脉濡数。 3.胞宫湿热 低热起伏,少腹坠胀疼痛,腰酸纳差,带下色黄,质稠臭秽,小便短黄,舌质红,苔黄腻,脉滑数或濡数。 三、辨证施治 1.大肠湿热 证候:见临床表现。治则:清大肠湿热,解毒。主方:葛根芩连汤加味。方药:葛根、黄芩、黄连、甘草、银花、茯苓、木通、车前子。 2.膀胱湿热(初期) 证候:见临床表现。治则:清热利湿。主方:八正散加减。方药:扁蓄、翟麦、木通、车前子、滑石、大黄、山栀、甘草。 若大便秘结、腹胀者可重用生大黄,必要时加用枳实,以通腑泄热。若湿热伤阴者去大黄,加生地、知母、白茅根等以养阴清热。 3.胞宫湿热 证候:见临床表现。治则:清热化湿。主方:二妙散合龙胆泻肝汤加减。 四、预防保健 1、日常保健 下焦湿热为湿热证的一种,日常保健同湿热证。湿热证因热往往依附湿而存在,所以应注意起居环境的改善和饮食调理,不宜暴饮暴食、酗酒,少吃肥腻食品、甜味品,以保持良好的消化功能,避免水湿内停或湿从外入,这是预防湿热的关键。饮食上少吃甜食、甘甜饮料、辛辣刺激的食物少吃、少喝酒(湿热之性最大)。少吃肥甘厚味。饮食清淡祛湿。特别要戒除烟酒。多食祛湿的食物。多食祛湿的食物如绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆、西瓜、绿茶、花茶、扁豆、薏苡仁等。 2、食疗 (1)材料:乳鸽、山药、茯苓、枸杞、桂圆、莲子、红枣、薏苡仁。做法:老火炖3个小时。功效:养心、健脾、补肾、益气、祛湿。 (2)材料:土茯苓、水蛇仔、红枣两粒、姜1片。做法:水蛇当刂好切段,洗干净,飞水(用热水稍微煮一下)待用。然后把土茯苓刮皮、切片。再把红枣、姜片、水蛇段和土茯苓片全部放入炖盅,猛火炖3小时,饮用时再加入食盐调味。 (3)配料: 鲤鱼1条,鲜竹笋,西瓜皮,眉豆,生姜、红枣各适量。特色: 祛湿降浊,健脾利水。适用于身重困倦、小便短小、高血压。竹笋是一种低脂肪、低糖、多纤维素的食品,具有促进肠道蠕动、帮助消化、防治便秘之功效,也有防癌的作用。操作:① 竹笋削去硬壳,再削老皮,横切片,水浸1天;鲤鱼去鳃、内脏、不去鳞,洗净略煎黄;眉豆、西瓜皮、生姜、红枣(去核)洗净。② 把全部材料放入开水锅内,武火煮沸后,文火堡2小时,加精盐调味供用。 (4)绿豆冬瓜汤 配料: 绿豆100克,冬瓜(连皮500克)。操作:将绿豆用凉水浸泡2小时,冬瓜(连皮)切块,放入2片生姜加水煮沸,改用文火继续煲至熟烂为度。食用时除去姜,加入盐调味。 (5)配料: 白茅根、玉米须、红枣、猪小肚。特色:祛湿消肿。操作: 将猪小肚洗净切块,用盐、生粉拌擦,再冲洗干净。先放入开水锅煮15分钟,取出在清水中冲洗。红枣去核后,与白茅根、玉米须一起洗净,用清水稍浸泡片刻,再与猪小肚一起放入瓦罐内,加入清水8碗左右。大火煮沸后,改用小火煲2个小时,可加入适量食盐和少量生油。 (6)车前草茶 车前草100克,加水800毫升,煮沸15分钟,取汁代茶饮用。


西施助越灭吴,功成却不知所踪,难道真如传言与范蠡双双归隐西施,又名施夷光,传闻西施被献时是与郑旦一起的,后世研究也有人认为郑旦和西施是同一个人,已经不可考。作为古代四大美人之首,因为家乡在水边从而经常到溪边浣纱,容貌美到连鱼见到都会自惭形秽沉入海底所以被称作有沉鱼之姿,后世常把西施就当作美貌的化身,以"貌比西施"来夸赞美女。关于西施的最脍炙人口的典故,当属"东施效颦"。就是说西施本身可能是患有某些心病的,总是心痛,世人常说"西子捧心,娇弱之态,莫不怜之"便是如此,对于美人,大家总是会有更好的态度的,于是便出现了"东施效颦"的典故,即是另一位女子也想仿西施弱柳扶风似的仪态,但却"路人莫不远之"。后世用此典故来形容盲目追随的缺点及后果。但这个典故也从侧面反映出了:西施,确实是美的人尽皆知,追捧的人肯定也很多不然不至于出现盲目效仿的情况。也正因为她美的人尽皆知,所以在越国战败,文种献美人计之时,她就理所当然的被选中了。可以说,西施是一个非常成功的女间谍,在刚被选中时,虽然容貌绝顶,但是步履礼仪这些却是在故乡都没学过的,所以她花了三年时间全力适应以完美的姿态被进献给吴王夫差。这夫差打败了越国,越王勾践成了阶下囚,正是春风得意之时,又喜得了美人,自此荒于朝政一心沉迷于西施。正如前面所说西施确是一个成功的女间谍,她擅长挑拨君臣关系,常常给夫差吹枕边风,由此夫差赐了对吴国拥有不世之功的伍子胥自杀,一代名臣被装于皮革沉于江中。西施也善舞,最擅长响屐舞,吴王便为她挖空御花园长廊放上缸和木屐,并且重新命名为"响屐廊"。这么看来,西施在吴国可谓是盛宠不衰,可她没有忘记自己的使命,继续陪在夫差身边窃听机密,寻机给越国传递消息。西施就这样待在夫差身边许多年,吴国开始越来越衰败,最后被越王勾践一举入关,吴国由此,灭。夫差被勾践生擒,后觉得不堪受辱,于是蒙面而死...那么此时的西施又去哪了呢?此刻西施的生平轨迹仿佛戛然而止,各家记载皆不相同,西施的一生,存在在史书的只有做间谍的那几年,除此之外,包括她的生平、年龄等等皆不可考,甚至还有人怀疑西施是不是真正的在历史上存在过,因为正史上她出现的频率少之又少。最浪漫也是接受度最高的一种说法便是,吴国破了之后,范蠡于姑苏台下找到了西施,一叶扁舟,两人双双归隐,从此天涯海角自在漂泊,这满足了人们对美好和浪漫主义的幻想,因此得到了很多的赞同,后世因此衍生出了无数个浪漫凄美的爱情故事,但是是非就已难辨。还有几种说法,说是越王后善妒,勾践想将西施纳入后宫,王后以恐祸国之名阻拦,从而不得强纳,最后还用皮革装了沉入江中,西施鱼的典故表示如此来的。还有说把西施当成红颜祸水,范蠡、勾践、吴人都被猜测过是否将西施沉入江中了,这个说法在很多诗词中都有提到,如李商隐的《景阳井》中所言"惆怅吴王宫外水,浊泥犹得葬西施"便是对水葬这一说法的侧面认同。最后一种,便是自缢说,就是在吴国亡了之后,西施一边感慨多年来提心吊胆的任务终于完成,一边又觉得对不起吴王夫差对自己的厚爱,在不能自已的矛盾中,选择了自缢。但是我个人认为最后一种说法可信度不高,因为作为一个合格的女间谍,她在夫差身边待了那么多年,却还是始终把自己的任务放在首位,可见对于她而言,理智是大于感情的,所以在夫差被俘身死后,缘何突然间就感觉到了无法自抑的内疚呢?所以我个人认为,最后一种说法不太可能。春秋时期的事,年代久远,西施此人已存资料少之又少,现有的资料都是从诗词和史书中勉强拼出来的碎片,大多不完整。对于她破吴后的失踪,大家都众说纷纭,但是终究都不可考了。所以,在你看来,你更偏向于哪一种说法,她到底去了哪呢?喜欢的朋友请点赞或留言至评论区哦!本文由最爱历史君原创,欢迎关注,带你一起长知识!


非霍奇金淋巴瘤 (non-hodgkin lymphoma,nhl)占全部淋巴瘤病例的90%左右,恶性程度高,严重危害人民群众健康。其中, 弥漫性大b细胞淋巴瘤 (diff se large b cell lymphoma,dlbcl)是成人中最常见的一种nhl亚型,约占全部nhl的30~40%,且发病率逐年上升。目前,dlbcl 的治疗主要采取chop或者r-chop为主的化疗方案( chop- 环磷酰胺、阿霉素、长春新碱、甲泼尼龙;r-chop表示在chop的基础上增加使用rit ximab ),约一半的患者通过化疗可获治愈。然而,仍有至少13的患者无法治愈或者愈后复发,亟需研究新的方案来改善患者生存【1】。因此,寻找新的诊断、联合诊断以及治疗的分子靶标,具有重要的临床意义。 近日,复旦大学基础医学院 党永军 团队在 blood 杂志在线发表了题为"prolyl 4-hydroxylase 2 promotes b-cell lymphoma progression via hydroxylation of carabin"的研究论文, 揭示免疫负调节蛋白carabin和羟基化酶p4ha2是一对共同调控弥散性大b淋巴瘤发生和发展的关键蛋白分子,探讨了其潜在分子机制,并提出脯氨酸羟基化酶p4ha2是dlbcl潜在的诊断及预后的分子标记以及治疗靶标,为后续的针对羟基化酶的药物研发和新的针对dlbcl的治疗方案奠定了理论基础 。 在最新的这项研究中,研究人员发现,免疫负性调节蛋白carabin蛋白在dlbcl组织样本中下调表达,且此蛋白表达的下调解除了其对bcr(b-cell receptor )信号通路的抑制作用,促进了b细胞淋巴瘤的恶性转化和进展。接着,他们又通过质谱技术鉴定到carabin的新的互作蛋白- 脯氨酸羟基化酶p4ha2 。 蛋白质羟基化 是一种常见的翻译后修饰,最早发现于胶原蛋白脯氨酸和赖氨酸的羟基化。羟基化酶可通过动态调控底物的活性和稳定性等,与多种疾病,尤其是肿瘤的发生发展紧密相关【2,3】。他们发现并确证了carabin第306位脯氨酸可被p4ha2羟基化。p4ha2通过羟基化carabin的第306位来促进carabin的泛素介导的降解。该位点羟基化失活突变后,carabin得以在细胞中积累稳定,从而增强抑制bcr和b淋巴瘤恶性转化的功能( 下图 )。 同时,他们还在临床样本中对p4ha2的诊断和预后价值进行了进一步的确证。结果提示,羟基化酶p4ha2在b细胞淋巴瘤组织样本中异常表达,而在反应性增生淋巴结组织中几乎沉默,并且p4ha2与弥散性大b淋巴瘤的恶性程度及预后密切相关。 在恶性程度更高的non-gcb型b淋巴瘤中,高表达p4ha2的病人生存期较短 。检测p4ha2的表达对弥散性大b淋巴瘤的临床治疗方案具有指导意义。 在使用标准临床治疗方案chop或r-chop后,高表达p4ha2的弥散性大b淋巴瘤病人的生存期并未得到改善,显著低于低表达p4ha2的病人( 下图 ),而同家族另一成员p4ha1并未呈现出这种表达特异性。 据悉,党永军研究员为该论文的通讯作者,蒋维,周晓燕和李增霞博士为共同第一作者。党永军研究员回国组建团队五年多来,致力于肿瘤机理及小分子化合物作用靶标研究,取得了一些创新性研究成果,并以通讯作者身份在 cell research,n clear acid research 和 oncogen e 等国际著名期刊上发表多篇研究论文。 参考文献 1. go veia gr, siq eira sa, pereira j. pathophysiology and molec lar aspects of diff se large b-cell lymphoma. rev bras hematol hemoter . 2012;34(6):447-451. 2. neckers lm. ahif: the missing link between hif-1 and vhl? j natl cancer inst. 1999;91(2):106-107. 3. gilkes dm, chat rvedi p, bajpai s, et al. collagen prolyl hydroxylases are essential for breast cancer metastasis. cancer res . 2013;73(11):3285-3296.


主编有话要说: 无论手术大小,对于医学零基础的患者来说,最重要的步骤之一是签署麻醉知情同意书。只是,在医疗管理中,我发现很多患者倒头来其实并不清楚那张纸上写了什么。也偶有遇到因为不理解内容而产生的术后投诉甚至纠纷。因此,本期再次邀请上一期引起强烈反响的资深麻醉包医生聊聊"麻醉知情同意书"那些事。 人生在世,总会碰到或自己或亲属需要手术的时候,对大部分人来说可能会首先遇到一个穿着拖鞋号称来做麻醉术前访视和谈话的神秘麻醉医生。 当麻醉医生拿来那一纸麻醉知情同意书时,你是否完全明白了那张纸上写的是啥?很多人都会跟笔者说:"还不是医生让签啥就签啥呗"。那咋成呢?其实我们医生也是希望每个患者及家属都能在充分理解同意书的情况下签的字,今天让我们来看看《麻醉知情同意书》到底都说了什么。 上面这张就是国内大部分医院使用的同意书大致模板,各家可能在些许措词上会有不同,有的医院傲娇些,有的医院软萌些,有的医院高冷些。 乍一看,这份向患者及家属说明手术中所需要进行的麻醉操作及风险的文书,不免心惊肉跳。又是要心跳骤停、又是要神经受损等,这做个手术上个麻醉有那么恐怖吗?根据笔者搜索的国外参考文献统计,在日本麻醉及手术中意外发生率约为21.9万台,死亡率为2.24万台,其中由麻醉引起的意外为9.98万台,死亡率0.8万台。别问笔者为啥不用我们国家的,实在是国内没有特别大规模的统计数据,且各家医院水平参差不齐,结果浮动范围过大,所以无奈之下挑了距离及国力相对接近的日本。(p.s.本文以下绝大部分具体数据皆来自于2000年以后的美国或欧洲文献,少量来源于国内部分知名三甲医院。) 所谓没有比较就没有伤害,大家知道麻醉医生猝死率是多少吗?2015年至今,约有20余名麻醉医生发生猝死,根据在册麻醉医生计算,麻醉医生死亡概率约为三千分之一,而中国术中麻醉死亡率目前已经降低到了十万分之一。所以,我都没怕做麻醉医生了,你还怕上什么麻醉呀? 言归正传,我们正式开始逐条剖析麻醉知情同意书。 1:全麻、气管插管困难,可损伤牙齿、 发生呕吐、反流、误吸、喉痉挛、 喉水肿、 气管阻塞、咽喉疼痛、 声音嘶哑等 全麻手术中,患者的自主呼吸消失,术中供氧需要靠机器维持,所以麻醉医生会从嘴里插一根手指粗细的软导管进气管,来保持患者全身的氧气需求,并在术后自主呼吸完全恢复后予以拔除。因为每个人生理解剖结构略有不同,或者有些患者因疾病缘故(如颈部、口咽部肿块等),部分患者属于较困难置入气管导管,我们称之为困难插管或者困难气道,此类患者一般需要采取较特殊插管技术,过程中有损伤到口咽部、牙齿、声带的可能。 但大部分容易出现意外的情况往往在于围拔管期,也就是麻醉手术结束后,自主呼吸逐渐恢复一直到拔了导管患者能够自行充分通气这段时间。 据国外文献报道,在围拔管期出现需要额外通气支持的比例为6.8%,其中小儿患者在围拔管期发生高气道反应性比例为6.39%,出现较为危险的喉痉挛发生率为1.74%。术后声音嘶哑主要由于声带麻痹(3.2%)、环杓关节脱位(0.097%)引起。 拔了管后恶心呕吐比例为9.8%。 当然在我们临床中这个比例可能还会更低一些。 2:腰麻、硬膜外麻醉引起的术后头痛、 神经损伤、硬膜外血肿 及下肢机体感觉或运动障碍 椎管内麻醉主要包括腰麻及硬膜外麻醉,也就是民间所说的半身麻醉。和全身麻醉主要通过静脉给药和气道内吸入药物不同,椎管内麻醉是将局部麻醉药物(此类药物一般不可进入血管内)推注到脊柱内,通过在脊髓神经附近起作用而使该神经所支配的区域感觉受到阻断,同时意识能够保持完全清醒。 大部分情况下椎管内麻醉会让患者觉得从一个水平面开始往下都失去知觉,所以半身麻醉一般都指下半身麻醉,别再问我为什么不做上半身麻醉了,上半身麻醉就是全麻了。由于感觉神经和运动神经走行在一起,那么在平面以下感觉不到疼痛的同时也意味着腿脚也是动不了的(少部分可以通过特殊的麻醉技术和药物实现无知觉但是能够保持肌力情况)。当然随着麻醉效果的慢慢退却,感觉和肌力也会逐渐恢复。 椎管内麻醉较全麻更容易发生恶心呕吐(国内数据25%-40%)。除了此以外,最常见的并发症为术后头痛(外科腰麻13%,妇产科腰麻18%,硬膜外2%),其次为神经损伤(1-1)。 腰麻引起的术后头痛患者在平卧时无不适感,但在坐起或直立时会出现剧烈头痛并伴有头晕表现,躺下即可缓解,绝大部分在经过医生积极处理后于5-12天内可消除此症状。神经损伤一般需要术后较长时间的康复治疗来逐渐恢复。 3:少数病人可能存在麻醉药过敏或高敏反应, 严重的可致休克、循环骤停等意外 过敏反应应该是大部分人日常都有所接触或听说,那么在麻醉中发生的过敏比例大概是多少呢?美国报道有1%-3%的麻醉中过敏发生,当然欧美人相较于我们亚洲人来说,人群过敏比例本就较高,而且易过敏物质也不太相同,此数据仅为参考。据笔者经验及同行间交流下,若排除抗生素所引起过敏事件,麻醉中过敏事件发生率远远不足1%。而且在手术室麻醉医生的密切监护下,绝大部分过敏事件发生都会得到及时救治,转危为安。 4:神经阻滞可引起神经和周围组织损伤, 臂丛神经阻滞可引起气胸 神经阻滞有些类似椎管内麻醉,将局麻药物直接注射在想要阻滞的神经附近,起到将该神经支配区域的感知阻断作用,比如臂丛神经阻滞后可行某些上肢手术,股神经阻滞后可行某些下肢手术,肋间神经阻滞后可行部分乳房手术等。那么神经阻滞造成的神经损伤发生率中,短期内损伤约8.2%-15%,长期损伤约2.4万例-4万例。非超声引导下的臂丛阻滞引起气胸发生概率为0.5%-6.1%。 5:麻醉手术期间可能发生低血压、高血压、 心律失常,极少数病人可能发生脑血管意外、 心肌梗死、循环衰竭、心搏骤停等 同学们,敲黑板了啊!所谓的麻醉最严重的意外事件基本就是指这一段文字了。 因为麻醉中整个人的正常生理活动受到改变,同时手术对于机体也是一次重大打击,所以一个优秀的麻醉医生真正体现不同于他人的价值就是怎样降低或者救治各类心脑血管意外的发生了。我们先看一下数据,在整个麻醉手术过程中,心脏停搏发生率为2.75千例,其中因麻醉引起的为1.7万例。另外在围手术期(一般定义术前7天准备开始到术后7-12天)中脑血管意外的发生率为0.2%。尤其对于本身具有心脑血管疾病,比如高血压、冠心病、脑梗后的患者,意外发生概率会大大增加,所以 请千万重视医生所说的术前各项准备,包括血压、血糖的调整,以及最重要的-戒烟。 6:静脉或动脉穿刺可发生局部静脉炎和血肿, 深静脉穿刺可能引起穿刺部位出血、 极少数病人可能发生心包填塞、 血气胸、栓塞等 部分麻醉手术中需要将药物通过最短的途径送入整个机体的循环系统,或者出现大出血时需要有一条可以快速补充血容量的通路,那么我们麻醉医生会向深部大静脉内埋置一根较粗较长的静脉导管,由于不像穿刺皮下表浅静脉那样直视操作,难免可能会出现各种穿刺意外发生,各类深静脉穿刺并发症总发生率约1.7%,其中最多见的为损伤伴行动脉引起出血或局部血肿。因为深静脉穿刺造成的严重不良后果虽然非常罕见,但也偶有见报道。 7:麻醉手术中可能发生输血输液 及药物 不良反应 此和病房中所发生的类似情况基本一致,就不和大家废话啦。 8:麻醉手术可能诱发和加重原有的疾病 比如原有癫痫患者可能在术中或术后出现发作,或者有腰椎间盘突出患者在椎管内麻醉后原有的下肢疼痛麻木感会加重等。 9:术中根据麻醉和手术需要有 可能改变麻醉方式 有可能因为术中快速病理发现为恶性肿瘤需要扩大切除范围,也可能因为术中出现大出血需要抢救,也可能术中发现实际疾病状况与术前判断有所不符需要探查更大的范围,也可能是某一类麻醉效果不够理想,等等等等情况都有可能需要临时改变麻醉方式。一般来说,出现改变麻醉方式时,麻醉医生会出来告知原因及所改的麻醉方式。 10:术后镇痛 如今术后镇痛受到越来越多的重视,镇痛泵的使用也愈发普及,患者术后疼痛管理成为医疗质量非常重要的一环。镇痛泵是一个可以在术后持续缓慢给患者输注镇痛药物的微泵,由麻醉医生根据患者及手术情况事先配好内里镇痛药总量,一般控制在能使用48小时左右,然后根据能否由患者自控分为自控式及非自控式两种。自控式即可以由患者本人根据疼痛程度为自己追加镇痛药物,现如今逐渐完全取代非自控式镇痛泵。根据给药动力又分为电子泵及纯机械泵两种,前者通过电子泵头控制药物泵入速度与剂量,后者通过药袋自身的弹性收缩给药。其中固定持续泵入的量我们称之为背景剂量,患者通过自控按钮按压后短时间内注入的我们称之为自控剂量,在按压一次后会有个锁定时间,一般为15-20分钟,以保证不会短时间内过量镇痛药物进入体内而导致危险情况,所以当疼痛加剧时,请各位放心地按压自控按钮吧(反正按坏别找我就行)。 11:其他 你懂的...碰上有些特别才思泉涌、特别有自己想法、特别有倾诉欲望的医生(不是我!)这里就是他们发挥乐园。