五一国际劳动节曾为纪念1886芝加哥工人大罢工而设立,并在全球范围内推广且成为定制。是因为其拥有独特的宗旨即保障及维护广大劳动者休息休假的基本权利。时光荏苒,在漫漫岁月长河中,在多姿多彩的中华大地上,为扩大内需推动消费,五一七天长假已整整走过十个年头。但这十年中,层出不穷的问题如环境破坏,交通拥堵,哄抬票价等一系列弊端的出现,使人们再一次怀疑它设立的初衷。于是通过增添对传统节日庆祝的方式缩短了五一黄金周的天数,在实行此方案一年后,质疑声四起,又有提案欲恢复五一长假。而我认为,不恢复五一长假,通过带薪休假的方式给予广大劳动者自主选择休假的权利。 首先就经济层面来说,初设"黄金周"意借休假推动消费,单看"黄金"二字,即赤裸裸体现了经济意识及赚钱欲望。视其为应对经济疲软之举措应当理解,久之则不理直气壮。环境文物的严重破坏,旅游质量的大幅下降,旅游景点突破接待极限以致旅客露宿街头。这一系列问题的出现使我们已经意识到:假日本身不能拉动经济,只是实现了消费转移和gdp时段上的位移,因之节假日调整是为必然,而我们的思路调整更为必然,即由经济本位而至人本位。在面对金融危机的今日,假日经济只不过是一种"虚假繁荣",我们更需要的是创新和提高生产效率,保住gdp,并使其依然光鲜动人。 回顾五一国际劳动节的创立,不难看出保障广大劳动者的权利是其设立的最初意义。可这最初的初衷如今已面目全非,排队,拥挤,混乱,只要选择出门,看人不看景的局面使我们愈加疲惫。所以我们急需类似带薪休假这样的措施使劳动者拥有自主选择假期的权利,错开共时性的所谓长假,还广大劳动者一个真正的假期。恢复五一长假,只能重蹈十年间的覆辙,只会被地方利益所"借重"。 在贯彻科学发展观,创建和谐社会的21世纪,更应体现尊重人权意识,重视民族特色节日。社会的车轮必定应前行,既然明摆着带薪休假制度比黄金周制度更为合理,如今要做的是继续推动和完善它,而不是选择恢复黄金周,复辟一个坏的制度,这才是一个真正站在公众立场,追求社会长远利益的大学生所应该发出的声音。


怎样才能当学霸,这是很多家长都想知道的问题。为此许多家长更是付出了很多的精力和金钱,给孩子报补习班,风雨无阻的接送;陪孩子写作业,甚至到了心梗和"精神分裂"的程度。都说有一种痛叫陪读。 但是与此相反的是,樊登读书会的创始人樊登在一次节目中提到他的孩子嘟嘟,他就不上什么补习班,成绩也不错。老师评价他的孩子有一双老虎般的眼睛,为什么呢,因为他上课的时候就全神贯注的张大眼睛盯着老师看,一句话也不错过。上课的时候都听懂了,下课自然就轻松,什么作业自然也就不在话下。同时可以有更多的课外时间来丰富自己的兴趣爱好。 原来学霸和学渣的差距就在于学霸们都有极高的专注力!那么怎么样才能提高孩子的专注力呢?是不是再去报几个培养专注力的训练班呢?这样只是劳民伤财,同时给孩子更多的心理负担,增加他的逆反情绪。 劳伦斯.科恩在《游戏力》一书中提到游戏才是生命的本质,游戏才是孩子学习的基本方式。在《红楼梦》中提到那些十五六岁的孩子们起了诗社,写得一手好诗。那并不是老师上课的结果,而是写诗是他们当时的游戏。那些连中文系的本科生都搞不明白的诗词格律在那群孩子的手里却是运用自如,这就是游戏的力量。 更重要的是通过家长和孩子的一起游戏,可以加强亲子间的联结,而不再是孩子和家长为了学习剑拔弩张,水火不容。所以借用尹建莉老师那本书的书名《好妈妈胜过好老师》,培养孩子的专注力还是不要假借他人之手,让我们返老还童一下,和孩子一起玩玩游戏吧。 《神奇的专注力训练游戏书》就是这样一套可以让你和孩子一起学习一起玩的书。全套四册,分为《图形大猜想》,《数字大爆炸》,《迷宫大冒险》和《综合训练营》。封面上写了适合3至8岁的孩子,个人认为对于3岁的孩子可能还是有点难度,需要爸爸妈妈给予更多的指导。全套书由畅销全球的英国parragon公司出版,英国、美国和意大利的八位育儿和绘本专家制作,可谓制作团队强大。下面就让我们具体看看这套书怎么玩吧。 首先是《图形大猜想》 这是四本书中相对简单的一本书,更适合低龄的孩子。整本书的玩法,就是让孩子按照圆点内数字的顺序把圆点连起来。 你可以参照大名鼎鼎的舒尔特方格训练法那样,要求孩子一边连线一边读出数字,通过每天这样的训练对于孩子加强专注力有着很好的帮助。 这样就结束了,才不是呢!看一下这幅图吧! 接下来爸爸妈妈是不是就该讲《小红帽》的故事了呢,或者直接来个家庭话剧吧! 那么这幅呢? 什么?你也不知道这是哪里,那就和小宝贝一起查一下,然后畅想一下在水城威尼斯的画面吧。 最后,让我们看一下这幅吧! 莫奈的日初印象,梵高的向日葵,达芬奇的蒙娜丽莎,对了,对了,还有呢?加油啊!真的猜不出了,没关系,练习下看图说话吧,海盗来了! 你看,它可不仅仅是一本连线的图形书哦!世界上不是没有美,而是缺少发现美的眼睛啊! 第二本《迷宫大冒险》 全书共计99幅迷宫,迷宫爱好者的爸爸妈妈可以和宝宝一起来探索未知的世界。也可以和宝宝来个比赛,看看谁能先找到出口!游戏以鼓励孩子为主要目的,所以和孩子开展比赛的时候一定要让孩子多赢几场哦!爸爸妈妈们还可以找些小道具来增加游戏的可玩性,比如小汽车啊,小飞机啊,小娃娃啊。 在玩的过程中,对于孩子情商的培养也有很大的好处,比如迷宫走不出去了,家长可以循循善诱,鼓励宝贝多尝试,多观察,增强孩子的独立性。 注意!玩游戏前请一定先看一下书前面的冒险指南啊!因为有的迷宫真的很难!!! 你可以从简单的小清新的迷宫开始。 随着功力渐涨,就可以尝试一下高难度的迷宫了。 99幅迷宫每天玩一幅,可以足足玩上三个月呢,你也可以带上它在火车飞机上给孩子消磨一下时间哦,这个主意不错吧。 第三本 《数字大爆炸》 如果小朋友已经熟练掌握了前两本的内容就可以试试这本了,当然家长也可以直接给小朋友玩这本书。这本书除了涵盖前两本里的图形猜想和迷宫外,还增加了类似于数独,数字图画,逻辑推理,还有多人对战等游戏类型。每一个游戏都由绘本画家精心制作,把游戏置身于不同的背景和场景中。喜欢cosplay的家长可以大显身手了。 爸爸和宝宝谁才是福尔摩斯,谁又是华生呢?千万记得带好侦探帽,据说这样可以提高破案率哦! 接下来记得为宝宝准备好画笔哦,爸爸妈妈和宝宝一起齐心协力来完成这幅画吧! 有小伙伴一起玩了,那就一起来玩这个游戏吧!看看谁才是最后的赢家! 不要再当给孩子辅导作业的"后妈"了,快来当和孩子一起玩游戏的亲妈吧!快快乐乐的也能把数学学好,不是吗? 第四本 《综合训练营》 这是一本结合了英语游戏,大家来找碴,迷宫,数字,画画等全方位的游戏书。着重加强对孩子观察力,逻辑推理,数学等多方面的综合运用。和上面三本一脉相承的主题绘画风格,每一个游戏都展现了不同场景,并结合了歌曲,动画,艺术等多方面的知识。就来看看你有多了解孩子的世界吧! 看着这幅图想到了什么,热带雨林?对了,就是那首经典的英语儿歌《walking in the j ngle》。 那么这幅呢 你一定猜不到吧,那就是宝宝爱看的动画片《贾斯汀时间》。想要和孩子亲密无间,更了解宝宝,拥有共同语言,爸爸妈妈还是需要去补补课哦。 接下来要上艺术课了。 从文艺复兴到波普艺术,爸爸妈妈一定要备好课哦。 最后让我们在游戏的世界里环球旅行吧。 全套书有超过400个神奇的游戏,一定可以让你和宝宝玩个够! 看完这些,你应该知道它为什么叫《神奇的专注力训练游戏书》了吧!它的神奇之处就在于它让你无限的扩展游戏的外延,发散性的玩转游戏,而不是仅仅局限于游戏本身。这种发散思维不也是学霸们的特质吗。中国有句老话:有其父,必有其子。虽说不一定完全正确,但也从一个侧面反侧出了父母对于子女的重要影响。这本《神奇的专注力训练游戏书》不仅仅在游戏中训练了孩子,也在游戏中训练了父母,不是吗?父母陪伴孩子一起成长,才是最大的爱啊! 快点和孩子一起来玩游戏吧,这样真的能当学霸哦!


士师记 5:4-5 耶和华阿、你从西珥出来、由以东地行走、那时地震天漏、云也落雨。山见耶和华的面、就震动.西乃山见耶和华以色列 神的面、也是如此 . 撒母耳记上 14:15 于是在营中、在田野、在众民内、都有战兢、防兵和掠兵也都战兢、地也震动、战兢之势甚大。 撒母耳记下 22:8 那时因他发怒、地就摇撼战抖、天的根基也震动摇撼。 列王记上 19:11 耶和华说、你出来站在山上、在我面前。那时耶和华从那里经过、在他面前有烈风大作、崩山碎石、耶和华却不在风中.风后地震、耶和华却不在其中. 约伯记 9:6 他使地震动、离其本位、地的柱子就摇撼。 约伯记 26:11 天的柱子因他的斥责震动惊奇。 约伯记 34:20 在转眼之间、半夜之中、他们就死亡.百姓被震动而去世、有权力的被夺去非借人手。 诗篇 18:7 那时因他发怒、地就摇撼战抖、山的根基也震动摇撼。 诗篇 29:8 耶和华的声音震动旷野.耶和华震动加低斯的旷野。 诗篇 60:2 你使地震动、而且崩裂.求你将裂口医好.因为地摇动。 诗篇 68:8 那时地见 神的面而震动、天也落雨.西乃山见以色列 神的面也震动。 诗篇 77:18 你的雷声在旋风中.电光照亮世界.大地战抖震动。 诗篇 97:4 他的闪电光照世界.大地看见便震动。 诗篇 104:32 他看地、地便震动.他摸山、山就冒烟。 诗篇 114:7 大地阿、你因见主的面、就是雅各 神的面、便要震动。 箴言 30:21 使地震动的有三样、连地担不起的共有四样. 以赛亚书 2:19 耶和华兴起使地大震动的时候、人就进入石洞、进入土穴、躲避耶和华的惊吓、、和他威严的荣光。 以赛亚书 2:21 到耶和华兴起使地大震动的时候、人好进入磐石洞中、、和岩石穴里、躲避耶和华的惊吓、、和他威严的荣光。 以赛亚书 5:25 所以耶和华的怒气向他的百姓发作、他的手伸出攻击他们、山岭就震动、他们的尸首在街市上好像粪土.虽然如此、他的怒气还未转消、他的手仍伸不缩。 以赛亚书 13:13 我万军之耶和华在忿恨中发烈怒的日子、必使天震动、使地摇撼、离其本位。 以赛亚书 14:16 凡看见你的、都要定睛看你、留意看你、说、使大地战抖、使列国震动、 以赛亚书 23:11 耶和华已经向海伸手、震动列国.至于迦南、他已经吩咐拆毁其中的保障。 以赛亚书 24:18 躲避恐惧声音的必坠入陷坑.从陷坑上来的必被网罗缠住.因为天上的窗户都开了、地的根基也震动了。 以赛亚书 24:19 地全然破坏、尽都崩裂、大大的震动了。 以赛亚书 64:1 愿你裂天而降、愿山在你面前震动、 以赛亚书 64:3 你曾行我们不能逆料可畏的事.那时你降临、山岭在你面前震动。 耶利米书 4:24 我观看大山、不料、尽都震动、小山也都摇来摇去。 耶利米书 8:16 听见从但那里敌人的马喷鼻气.他的壮马发嘶声、全地就都震动.因为他们来吞灭这地、和其上所有的.吞灭这城、与其中的居民。 耶利米书 10:10 惟耶和华是真 神、是活 神、是永远的王.他一发怒大地震动、他一恼恨、列国都担当不起。 耶利米书 49:21 因他们仆倒的声音、地就震动.人在红海那里、必听见呼喊的声音。 耶利米书 50:46 因巴比伦被取的声音、地就震动、人在列邦都听见呼喊的声音。 耶利米书 51:29 地必震动而瘠苦.因耶和华向巴比伦所定的旨意成立了、使巴比伦之地荒凉、无人居住。 以西结书 26:15 主耶和华对推罗如此说、在你中间行杀戮、受伤之人唉哼的时候、因你倾倒的响声、海岛岂不都震动么。 以西结书 27:28 你掌舵的呼号之声一发、郊野都必震动。 以西结书 38:19 我发愤恨和烈怒如火说、那日在以色列地必有大震动. 以西结书 38:20 甚至海中的鱼、天空的鸟、田野的兽、并地上的一切昆虫、和其上的众人、因见我的面、就都震动、山岭必崩裂、陡岩必塌陷、墙垣都必坍倒。 约珥书 2:10 他们一来、地震天动、日月昏暗、星宿无光。 约珥书 3:16 耶和华必从锡安吼叫、从耶路撒冷发声.天地就震动.耶和华却要作他百姓的避难所、作以色列人的保障。 阿摩司书 1:1 当犹大王乌西雅、以色列王约阿施的儿子耶罗波安在位的时候、大地震前二年、提哥亚牧人中的阿摩司得默示论以色列。 阿摩司书 8:8 地岂不因这事震动、其上的居民不也悲哀么。地必全然像尼罗河涨起、如同埃及河涌上落下。 那鸿书 1:5 大山因他震动、小山也都消化.大地在他面前突起、世界和住在其间的也都如此。 哈巴谷书 3:6 他站立、量了大地.〔或作使地震动〕观看、赶散万民.永久的山崩裂、长存的岭塌陷.他的作为与古时一样。 哈该书 2:6 万军之耶和华如此说、过不多时我必再一次震动天地、沧海、与旱地. 哈该书 2:7 我必震动万国.万国的珍宝、必都运来.〔或作万国所羡慕的必来到〕我就使这殿满了荣耀.这是万军之耶和华说的。 哈该书 2:21 你要告诉犹大省长所罗巴伯说、我必震动天地. 撒迦利亚书 14:5 你们要从我山的谷中逃跑、因为山谷必延到亚萨.你们逃跑、必如犹大王乌西雅年间的人逃避大地震一样.耶和华我的 神必降临、有一切圣者同来。 马太福音 24:7 民要攻打民、国要攻打国.多处必有饥荒、地震。 马太福音 27:54 百夫长和一同看守耶稣的人、看见地震、并所经历的事、就极其害怕、说、这真是 神的儿子了。 马太福音 28:2 忽然地大震动.因为有主的使者、从天上下来、把石头滚开、坐在上面。 马可福音 13:8 民要攻打民、国要攻打国、多处必有地震、饥荒.这都是灾难的起头。〔灾难原文作生产之难〕 马可福音 13:25 众星要从天上坠落、天势都要震动。 路加福音 21:11 地要大大震动、多处必有饥荒瘟疫.又有可怕的异象、和大神迹、从天上显现。 路加福音 21:26 天势都要震动.人想起那将要临到世界的事、就都吓得魂不附体。 希伯来书 12:26-28 当时他的声音震动了地.但如今他应许说、再一次我不单要震动地、还要震动天, 这再一次的话、是指明被震动的、就是受造之物、都要挪去、使那不被震动的常存。所以我们既得了不能震动的国、就当感恩、照 神所喜悦的、用虔诚敬畏的心事奉 神。 启示录 6:12 揭开第六印的时候、我又看见地大震动.日头变黑像毛布、满月变红像血. 启示录 8:5 天使拿着香炉、盛满了坛上的火、倒在地上.随有雷轰、大声、闪电、地震。 启示录 11:13 正在那时候、地大震动、城就倒塌了十分之一.因地震而死的有七千人.其余的都恐惧、归荣耀给天上的 神。 启示录 11:19 当时 神天上的殿开了.在他殿中现出他的约柜.随后有闪电、声音、雷轰、地震、大雹。 启示录 16:18 又有闪电、声音、雷轰、大地震、自从地上有人以来、没有这样大这样利害的地震。


最近朋友圈流行一句话"要想老的快,生个孩子自己带!" 可叨叨还有句比这还让人绝望的话,不知当讲不当讲,不说话就当默认了啊。 长期睡眠不好,不仅会加速皮肤衰老,伤害免疫系统,记忆减退,还有增加乳腺癌、糖尿病、心脏病的风险哦。 叨叨想知道看到这里,有多少宝妈,痛心疾首、捶胸顿足、内牛满面,呜咽着:"这说的不就是我么!" 是的,当妈后终于体会到什么叫夜以继日,不眠不休,虽困死而未悔的带娃精神。有个妈妈说,养孩子三年,没有睡过一个囫囵觉。 即使处于困蒙圈的状态,也能精准的将乳头塞进宝宝嘴里。 夜奶,没当过妈的人永远无法理解其中的纠结。想睡整觉,又不想断了与宝宝的亲密连接。 01 咬牙坚持的夜奶 美国儿科学会母乳喂养指南指出: 刚出生的宝宝需要频繁的吃奶。 宝宝每几个小时就需要吃一次奶,这样才能保障生长所需要的足够热量,体重才能增加。 如果新生宝宝睡觉时间超过4个小时,家长需要叫醒宝宝鼓励其吃奶。 中国居民膳食指南(2016)也明确说明,6个月内的宝宝应坚持纯母乳喂养,同时顺应喂养,建立良好的生活规律。 世界卫生组织建议母乳喂养到2岁或以上。 那么,问题来了,夜奶要喂到多久好呢? 夜奶妈妈就是这样一种白天连轴转,晚上不停歇的神奇存在。 其实夜奶要喂到多久,没有一个一刀切的时间,主要还是根据大人和宝宝的具体情况来调整。 02 疲惫不堪的妈妈 夜奶妈妈的辛苦,没有经历过的人是永远无法体会的。 生产后身体还没有恢复,还要熬夜喂奶。有时即使眯着眼,神经也保持清醒的状态,准备随时满足宝宝的需求,从未睡过一个整觉。 6月龄以后,宝宝的睡眠开始有规律,如果你愿意,可以逐渐减少夜奶次数帮助宝宝建立良好的睡眠习惯;而且添加辅食后,宝宝的营养来源丰富起来,对母乳的依赖也会逐渐减少。 6个月以后慢慢由按需喂养递进到规律喂养,具体断夜奶时间可以根据宝宝月龄和实际情况来决定。 直到宝宝8个月大的时候,每天晚上可以睡10~12小时,你也可以不需要半夜起来喂奶了。 这时,宝宝的分离焦虑感可能会增强,如果宝宝在半夜醒来,家长轻轻拍拍宝宝时,不要开大灯,可以在安抚宝宝时打开小夜灯查看宝宝情况。可以给宝宝用奶瓶喂点白水,而不是奶。 配方奶喂养的宝宝,到这么大的时候,也可以夜里不再进食。宝宝如果已经长牙,长期在睡眠时用奶瓶奶粉喂养,哄睡或是夜里再吃几次奶瓶配方奶,很容易引起龋齿。 03 母乳喂养情感纽带 逐渐戒夜奶,不仅有利于宝宝建立良好的进食和睡眠规律,还有利于夜间生长激素的分泌和大脑的发育。 宝妈夜晚好好休息,白天更有精力带娃和工作生活。 但是,母乳喂养是妈妈和宝宝之间的情感纽带,这种互相亲近的机会,是其他任何方式都无法替代的,所以很多宝妈不舍得停止这种亲近,也是可以理解的。 所以,愿意继续夜奶的妈妈,如果妈妈和宝宝各方面都ok(母乳夜奶吃完要及时把乳头撤出)那就继续;打算断夜奶的妈妈可以在适当的时机,循序渐进的慢慢停止夜奶。 配方奶的宝宝,应该逐渐有效减少夜奶次数,以防止龋齿的发生。 04 循序渐进戒夜奶 断夜奶不是一刀切的事情,宝妈必须要做好打持久战的准备。 1、调整时间 为避免宝宝夜间有饥饿感,可在睡前1小时左右,给宝宝喂饱。睡前记得给宝宝刷牙,刷牙后不再进食,白水除外。 2、逐渐减少时间和量 刚开始断夜奶时,宝妈可以逐渐减少夜奶的次数和奶量,延迟满足也可以让宝宝慢慢养成不吃夜奶的习惯。 3、夜醒的真正原因 宝宝夜间醒来可能是真的饿了,也可能是寻求寻求安慰或者是在查岗,看看妈妈是不是还在身边,又或者是身体不舒服等情况。 还可以用一些移情物来安抚宝宝。 宝妈要根据宝宝表现来观察背后的原因,不要养成夜醒即吃奶的习惯,形成依赖性。 4、避免奶睡习惯 戒除夜奶从拒绝奶睡习惯开始,很多宝宝都喜欢嘬着奶头入睡,这很容易使宝宝睡梦中习惯性吃奶,为夜奶提供有利条件。 含乳头睡觉对宝宝的呼吸、睡眠、牙齿发育等都很不好,所以,逐渐戒掉奶睡势在必行。 当宝妈发现宝宝吃着奶迷糊过去后,也不要强行拉出,而是将手指从宝宝的口角伸入口腔内,或用食指悄悄按压宝宝的下颏,温和地终止吸吮。 5、良好睡眠习惯 良好的睡眠习惯,可以减少宝宝夜间醒来的次数,对于断夜奶有很大的帮助。 2~3月龄左右大的宝宝,就已经知道昼夜的变化。 这时在夜间的时候,应保持安静并关掉灯睡觉,进入睡眠的模式;白天正常活动,不需要刻意营造夜晚的静谧,适当的噪音让宝宝明白现在是白天,慢慢培养宝宝夜间睡觉的模式。 6、坚定的决心 不要怀疑,这点真的很重要。有时候宝妈的一个犹豫,就会让坚持断了一阶段的夜奶功亏一篑。 8个月左右的宝宝,在白天食量达标的情况,夜间醒来不吃奶也不会出现营养不良或者太饿的问题,所以宝妈就不要担心了。 7、宝宝入睡 在宝宝眼里,妈妈就是奶,让宝宝在小床上睡(更安全),也能渐渐忘了吃奶这件事。晚上即使醒来,轻轻拍拍,也会再次快速入睡。 05 断夜奶常见问题 1、宝宝夜醒后不给奶,会一直哭,怎么办? 如果宝宝已经醒来哭闹,尝试喂奶外的其他轻度安抚方式,如果还不好,可以喂奶,但可以逐渐缩短喂奶时间。循序渐进,断掉夜奶。 2、夜里奶水多,不给宝宝吃需要挤掉吗? 在感觉涨奶后,别偷懒,需要适当挤出一些奶来(以不涨为宜)。因为如果涨奶后,你继续睡,乳汁堆积在乳房内,可能会使乳腺被浓稠的乳汁堵塞住,严重的还会导致乳腺炎。 但如果你每次完全挤空乳房,又会使用乳房夜间泌乳越来越多。所以一定记得是适量哦。 3、10个月辅食不怎么吃,夜奶很难戒怎么办? 这个需要从吃辅食引导方面抓起了。


细胞的生命的基础,细胞康健,生命康健,细胞出问题,生命自然疾病缠身。往大的说,肝肾细胞严重出问题导致肝肾癌症,生命凋亡;往小处说,毛囊细胞出问题导致毛发故障,白发脱发。 要想皮肤娇嫩,富有弹性,必须保证皮肤细胞的营养与氧气供给;要想身强体壮,免疫力高,自然也需要强化与免疫系统相关的细胞群落的康健;要想头发茂密乌黑,自然也需要保证时时给毛囊细胞群提供丰富的营养物质与充足的氧气。 细胞是生命的基础,蛋白质又是细胞的基础。 细胞的每日更新需要源源不断的蛋白质物质,蛋白质合成不足,细胞的新陈代谢受阻,受损的细胞也无法修复,所以,要想细胞正常,也必须确保蛋白质的合成。 细胞是娇嫩的组织,只能习惯精细物质,拒绝粗茶淡饭。所谓精细物质,就是所有进入细胞的营养必须以小分子形式出现,否则拒绝接受。人类的一日三餐,少不了蛋白质食物。 但如果缺乏酶与氧气的协同作用,进入肠胃的食物无法催化为进入血液的小分子,哪怕你三餐饱食,肠胃臌胀,你的细胞依然饥饿难赖,嗷嗷待哺。 所以,我们除了营养均衡,保证体内生物酶(酵素)的充足,还需要坚持户外深呼吸,更需要坚持运动。适量运动不仅避免营养过剩,脂肪沉淀,使体内达到收支平衡,也能吸收更多氧气,让肺细胞活跃起来,做到气血充足,酵素氧气两不缺! 生命本身就是获取能量到消耗能量的过程。 获取能量是通过将食物分解为糖、脂肪、蛋白质小分子物质进入细胞;消耗能量是指通过将体内糖类、脂肪和蛋白质物质释放为能量的过程。这个过程中,葡萄糖排在能量消耗的首位。所以,根据糖类在体内的燃烧方式不同,区分为有氧和无氧,从而区分为有氧运动与无氧运动两种形式。 要讲清楚什么是有氧运动与无氧运动 ,我们必须了解什么是有氧呼吸与无氧呼吸。一呼一吸之间,就是我们常说的吐故纳新。有人会问:呼吸不就是吸进氧气,吐出二氧化碳吗?难道还有无氧呼吸吗? 有氧呼吸,是指细胞在氧气与酶的协同作用下,将碳水化合物氧化为糖,然后再将糖氧化为葡萄糖,这些被彻底小分子化的糖被细胞吸收转化为能量,同时产生代谢物二氧化碳与水,这个过程全程需要氧气参与,是动植物进行呼吸的主要形式。 无氧呼吸,是指细胞在无氧或缺氧的条件下,通过生物酶(酵素)的催化作用,将体内储存的葡萄糖不彻底的氧化成酒精或乳酸, 这个过程同样也能释放出能量,在高原缺氧环境中,或者在人类急促冲刺的快跑之中,人们依然可以依靠无氧呼吸完成能量的释放,这个过程没有氧分子参与。 简而言之:有氧呼吸需要氧分子参加,无氧呼吸不需要氧分子参加。有氧呼吸分解产物是二氧化碳和水,无氧呼吸分解产物是酒精或者乳酸。有氧呼吸释放能量较多,无氧呼吸释放能量较少。 实际上,生命活动所需要的能量转化,绝大部分由有氧呼吸提供;无氧呼吸所提供的能量根本无法持续满足维持生命活动的需要。最大的差异是: 有氧呼吸的代谢物是二氧化碳和水,对人体是无害的,并可以通过呼吸与尿液汗液排泄。而无氧呼吸的代谢物是乳酸、酒精和二氧化碳。特别是乳酸沉淀,会导致人体肌肉酸痛、细胞中毒。一些持续大强度的运动者,往往因为乳酸导致嘌呤过多,成为痛风患者。 小结: 有氧运动能量消耗少,氧气有充足的时间慢慢进入细胞组织,帮助糖与脂肪的燃烧并释放能量。 比如慢跑、快走、体操、游泳、自行车、太极拳、八段锦等均属于有氧运动。 有氧运动需要大量呼吸空气,可以增强肺活量和心脏功能,通过有氧运动,提升血液中的含氧量,从而给毛囊细胞提供充足的氧气。 无氧运动属于剧烈运动项目:比如 100 米短跑,100米游泳比赛,各种需要瞬间爆发力的举重,乃至健身房高强度的机械锻炼,这些运动时吸进去的氧气,根本还来不及到达细胞,去参加肌肉中糖类物质的燃烧,只能通过释放大量血液中的红细胞,调用体内存量。 有鉴如此,我们要想头发好,需要不间断地选择适合自己的有氧运动,比如羽毛球、自行车、游泳、快走、慢跑,每周坚持五次,每次坚持三十分钟,保证我们细胞需要的充足氧气,做到真正意义上的气血充足,能量守恒。


实际上,「夜磨牙」是指人在睡眠的过程中的一种无意识的、上下牙齿磨动或紧咬的行为,有时候会在清醒的时候发生,医学上把这种现象统称为「磨牙症」。一般而言,磨牙症会在 6 岁左右消失,但仍有部分孩子会在青少年期或成年期仍出现磨牙的情况。6 ~13 岁属于换牙期,上下牙齿为适应新建立的咬合接触关系,常常会有短暂的磨牙现象。但是,过了换牙期的青少年和成人若常常磨牙,那就是一种疾病。磨牙症的病因有哪些1、首先宝宝牙齿牙合不齐,是容易促发磨牙主要因素。2、口腔有慢性炎症,慢性牙龈炎,慢性扁桃体炎,慢性鼻窦炎等。3、入睡前吃零食,夜宵习惯,夜间腹胀,胃肠蠕动协同口腔咀嚼活动。4、白天过度劳累,夜间会容易发生磨牙。5、学龄儿童读书压力大,平时焦虑紧张的儿童容易发生。6、磨牙常常有一定遗传因素,父母也会有磨牙病史。7、寄生虫感染毒素释放入血,刺激神经中枢,导致磨牙发生。8、缺钙、长牙与磨牙也有相关。到目前为止还真没有什么研究能证明儿童夜里磨牙和蛔虫(寄生虫)有关。所以我们就没有必要给宝宝驱虫啦。如果就是担心宝宝感染了寄生虫,也非常好办,现在医学很发达,检验肠道寄生虫的手段很成熟很准确,只要是带着宝宝的大便去医院一化验是不是寄生虫导致的宝宝磨牙一看化验单便知。


春节来临,孩子们享受着期盼已久的假期时光。让寒假生活快乐平安、丰富多彩,相信这是每一位家长和孩子的心愿。 "生命是唯一的财富。" 在享受假期的时候,安全教育少不了。 快乐过寒假,安全"不放假"! 在这里给大家送上假期安全小贴士, 希望 "人人都可以做自己的首席安全官", 度过 一个 安全愉快的寒假! 划 重 点 外出交通安全 1.要自觉遵守交通规则,不在马路上嬉戏打闹。 2.不在行走和骑车时看手机、听音乐。 3.不在车辆盲区内玩耍。 4.遵守公共秩序,排队等车,车未停稳不得靠近车辆,上下车时不拥挤。 5.要注意乘坐正规的交通工具。不坐不正规的车辆。 6.未满12周岁不骑自行车及共享单车,不坐副驾驶座位。 7.乘车注意系上安全带,提醒家中有车的家长,春节走亲访友要注意途中安全,不酒驾,不超速,安全文明行车。 用电用火安全 1.在家中使用大功率电器取暖时,注意不可超负荷用电,不要将电暖器等取暖设备来烘烤衣物。 2.不使用"三无"电器,不用湿手触摸电源开关和电器, 严禁站在潮湿的地面上触碰带电物体或用潮湿抹布擦拭带电的家用电器。 3.出行前,仔细检查家中燃气阀门、各种开关是否关闭,停电后要及时切断电源再出门,以防复电后发生意外。 4.注意充电消防安全,尤其对电动车进行充电,不私拉乱接电线,不超负荷进行充电。 5. 发现有人触电,应先设法断开电源,然后进行急救。 6.家用电器或线路着火,要先切断电源,再用干粉或气体灭火器灭火,不可直接泼水灭火,以防触电或电器爆炸伤人。 7.不玩火,不随身携带火源,了解火灾的危害,掌握火灾逃生的方法。 8.发现火情,及时到室外拨打119。 假期饮食安全 1.避免摄入过多的零食、饮料。 2.冬天天气寒冷,要少吃生冷食物。 3.购买食品时,要看清商标、生产日期、保质期等,"三无"食品、过期食品一定不要购买食用。 4.假期中避免去街边小食摊消费,特别是临时食摊,缺乏卫生条件,食品易受灰尘、废气等带菌空气污染。 5.用餐时及餐后长时间坐在电脑、电视前,会使肠胃功能消退,应避免在用餐过程中看手机或是看电视。 6.饮食要有规律,注意荤素搭配,不能暴饮暴食,防止消化不良。别学着大人饮酒。 自我保护及网络安全 1.不要随便与陌生人交谈。 2.不能随意透露自己的家庭住址、电话等私人信息。 3.独自在家不要随便给陌生人开门。 4.不接受陌生人的礼物。 5.不要在网络上轻易相信陌生人。 6.不要在网上公开自己和家人的姓名、住址等个人信息。 7 . 保护自己的密码口令安全,不告诉他人。 8 . 聊天交友要谨慎,不与网友见面。 9 . 上网要有节制,文明健康上网,不沉迷。 严防烟花爆竹伤害 1.不要单独燃放鞭炮或烟花。 2.远离燃放着的鞭炮烟花,不要走近点燃未放响的鞭炮。 3.坚决不买质量不明的烟花爆竹。 4.不要将鞭炮扔进下水道等危险的地方。 5.不要在燃放烟花爆竹时嬉笑打闹。 严防煤气中毒 1.家中长时间无人或不使用天然气,务必关闭室内表前阀门。 2.用气时,应先开窗通风,保持室内良好的通风条件。 3.使用燃气时,人不得长时间离开,要经常关注火焰燃烧情况,以防火焰熄灭发生燃气泄漏。 4.要使用天然气专用胶管,天然气胶管使用寿命为2年,发现老化现象请及时更换,避免漏气。 5.户内如发生天然气泄漏请立即关闭所有阀门,迅速开窗通风,不得动用任何电器开关,杜绝明火,到室外安全地带拨打报修电话。 预防踩踏事件 春节期间,街道上人山人海,很容易发生踩踏事件,在春节期间出行要格外注意。 1. 不要去人群拥挤的地方。 2. 遵守秩序,不要推搡。 3.预防摔倒,不要在人群中逆行。 4.在人流密集的公共场所不要追逐打闹,上下楼梯、台阶时尤其要注意安全,抓牢扶手。 5. 在拥挤的人流中,不要随便俯身捡拾东西或提鞋、系鞋带等,防止被挤倒在地面而被踩伤。即便要捡东西,也要确定无危险时,才可以去捡。 预防溺水事件 1. 严禁在没有大人的陪同下单独或与同学结伴私自到河边、湖边、水库、池塘边玩耍 。 2.发现同学、同伴溺水时,要呼叫成年人开展救助,防止因盲目施救而造成更大损失。 3.不到水渠内溜冰、垂钓及进行其它不安全活动 。 快乐安旅行 1.不去尚未开发、开放的景点旅游。 2.选择正规、信誉好的旅行社旅游,并签订旅游合同、购买相关保险。 3.学习、掌握车辆、轮船、飞机突发意外的自我保护知识和处置常识。 4.入住酒店时,及时了解消防逃生通道,索取酒店联系卡。 5.不在设有危险标志处停留,不在禁拍处拍照、摄影。 6.了解并尊重旅游地风俗、禁忌。 安全儿歌 寒假家庭大团聚, 安全知识要牢记: 炭火取暖要注意, 门窗留缝需换气; 插头关着电老虎, 手上有水莫接触; 电线若是冒火花, 远离现场别摸它; 烟花爆竹很危险, 小心伤着手和眼; 空旷地方才能玩, 易燃易爆离远点; 用火用气加用电, 父母一定在身边。 焦东路小学提醒孩子们: 快乐寒假,安全第一!


第二步:制作adm文件 此时系统只能免疫已知的恶意插件,对于新出的恶意插件我们可以通过制作adm文件来手动添加到"ie插件免疫"列表中。当访问到某个含有恶意插件的网页时,会弹出相关恶意插件的安装窗口,我们首先单击"否"按钮关闭它。接着单击ie浏览器"查看"菜单中的"源文件"命令,在弹出的文本窗口中搜索关键字"clsid"。我们将会看到"clsid"后面紧跟了类似"4edbbaea-f509-49f6-94d1-ecec4be5b686"的字符串,这个长长的32个十六进制字符就是该流氓插件的clsid值。然后用记事本程序打开"恶意插件免疫统一设置"模板,此时会看到它们的文本代码编辑很有规律,我们只要复制该文本代码并替换其中的clsid值即可添加新恶意插件免疫功能。例如复制并粘贴一段3721上网助手的代码文本,将"3721上网助手"改为新恶意插件的名称,接着将文本代码中"{}"符号之间的clsid值改为新恶意插件的clsid值即可(如图14),最后点击"文件保存"选项就完成了全部操作。随后再按照前面的方法重新安装该"恶意插件免疫统一设置"模板,即可对新恶意插件进行免疫了。 小提示:什么是clsid值?activex 控件的类标识符 (clsid) 是该控件的全局唯一标识符 (guid)。通过设置 kill bit 使 internet explorer 从不调用控件,从而阻止 activex 控件在 internet explorer 中运行。 kill bit 是注册表中 activex 控件的 compatibility flags dword 值的一个特定值。 图14 ②用siteadvisor预防恶意网站 对于恶意传播病毒、木马和恶意插件的网站,如果能在打开网站之前进行预防,就可以最大程度的避免受到这些网站的侵害。"siteadvisor"就是一款恶意网站预防软件,它可以在你打开网页之前给出安全提示,让了解该网页的安全系数,从而避免打开包含恶意内容的网页。 安装完"siteadvisor"后,重启ie浏览器后在工具栏上会增加一个"macfee siteadvisor"按钮。此时当用google、yahoo!等搜索引擎进行搜索时,它会在每个搜索结果中显示一个球形标志,绿色"√"号表示该网站是安全的,可以浏览,红色"×"号则说明该网站内可能包含恶意内容,,将鼠标移到标志上在弹出的提示框你可以了解都包含了哪些恶意内容,使你一目了然。这样你就可以做出准确判断,避免登录恶意网站。如果是通过其它途径打开的网页,工具栏上的"macfee siteadvisor"按钮就会用相同的颜色和泡泡来提示当前网站的安全系数(如图15),应及时根据提示做出反应,以避免遭受恶意网站的侵袭。 图15 四、娱乐应用篇 看不了网上电影和动画、听不了网页歌曲,这些大都上由浏览器和播放器设置出错引起的,掌握一些必要的网络多媒体播放知识,就可以让你畅快的进行网际娱乐了。 ⒈安装必须插件 要想观看网页中的多媒体内容,首先要在系统中安装对应的浏览器解码插件。对于音乐和视频文件一般只要系统安装了最新版的windows media player、realplay和q icktime播放器就基本上可以满足常见格式的音视频播放需要。对于特殊格式的音视频文件,则可以安装集成所有解码器插件的播放器来解决,例如暴风影音。而对于flash动画则需要安装最新版的macromedia flash player插件即可解决。 ⒉避免浏览器设置出错 为了加快网页浏览速度,在ie浏览器提供了禁止下载和显示多媒体内容的功能,如果不小心设置为禁止,那肯定无法播放网页中的多媒体内容了。此时可打开"internet选项高级"窗口,在"设置"选框中找到"多媒体"列表,其中播放网页中的动画、声音、视频和显示图片选框都应钩选上,点击"确定"按钮即可(如图16)。 小提示:对于maxthon等第三方浏览器也都直接提供了多媒体下载控制功能,在"选项下载控制(当前窗口)"菜单中应确保声音、视频、图片和flash的选项都处于钩选状态,否则会无法显示网页多媒体内容。 图16 ⒊播放器冲突 播放器冲突也是造成无法播放网页多媒体内容的常见原因。如果同时安装了多款自带解码插件的播放器,很容易造成解码插件互相冲突,使得播放器无法调用相关解码插件来播放多媒体文件。比较经典的就是同时安装realplay和暴风影音播放器后就会出现rm解码插件冲突,而无法播放网页中的rm视频文件。遇到这种情况可尝试将这两款软件全部卸载干净,然后再单独安装一款播放器来解决。对于暴风影音播放器可以在安装时选择是否安装自带的解码插件,如果之前已安装了自带插件的播放器,可以选择不安装与之对应的解码器插件,从而使两个播放器和平共处。 上网其实就是一个不断学习的过程,各种问题的出现也为我们更进一步学习电脑知识提供了有益的契机。随着问题被一个个解决,你的网络技术就会越来越强,上网就会更得心应手。如果你有好的网络技巧也不妨投稿给我们,与广大《电脑迷》读者们一起分享你的成果吧。


法国一项长达25年的研究表明,老年听力损失患者的认知能力会加速衰退。研究还表明,使用助听器可有效防止认知能力衰退。 相关文献表明,老年听力损失患者会伴有认知能力衰退。然而,在受访的老年听力损失患者中,助听器使用者的认知能力与听力正常的人群并无明显差别。 有助于提高听力能力 研究并未证实听力损失与认知能力衰退有直接的因果关系,但是,听力损失对人们心理和社交方面的影响或与认知能力衰退有所关联。因此,通过使用助听器或者人工耳蜗植入提高听力能力,可以减少听力损失对人们心理和社交的负面影响,提高社交能力,从而减缓认知能力衰退。 研究人员写到:"助听器可至少帮助恢复部分社交能力,例如,调节情绪,增加社会互动,提高认知能动性,从而可以减缓认知能力衰退。" 研究的结论为:听力损失与老年人认知能力加速衰退有所关联。使用助听器可减缓认知能力衰退。 解决问题的重要性 研究提出:"总体来看,这些结果强调了对老年听力损失患者诊断和治疗的重要性。" 关于研究 该项法国研究名为paquid,有3,670位65岁以上的老人参与其中。该项研究于1989-1990年间正式启动,研究人员在25年里,对参与研究的受访者进行了定期评估。研究的主要负责人是来自法国维克多瑟加兰-波尔多第二大学的hélèneamieva教授。 研究过程中,由受访者对自己的听力损失情况进行描述。研究人员通过简短智能测验(mmse)对受访者的认知衰退情况进行测定。此项研究的优势在于,研究用时较长,研究人员一直在对受访者进行跟踪测定。研究结果发表于《美国老年病学会志》(jo rnaloftheamericangeriatricssociety)。 hear-itaisbl秘书长kimr berg说:"我们深深感谢hélèneamieva教授的研究结论-使用助听器可保持听力损失患者的认知能力和精神健康。虽然在过去的几十年我们对此都有所知晓,但这一说法并未得到有力的证实。" kimr berg说:"我们从许多其它科学调查中得知,使用专业的听力解决方案可以帮助听力损失患者提高生活质量,改善社交生活以及维持工作的稳定性。所有这些都可以帮助听力损失患者获得更健康的体魄,更有自信的社会角色,以及更佳的精神状态。目前,hélèneamieva教授已经证实,听力损失与认知能力衰退有着相关性,而使用助听器的听力损失患者的认知水平与听力正常的人群并无明显差异。" 那么,有没有保健方法能延缓耳聋的产生和发展 1.合理饮食少食过甜、过咸的食物,防止动脉硬化产生内耳缺血,导致听力减退。 2.戒烟、少量饮酒。因为烟酒对听神经都有毒害作用,尤其是烟中的尼古丁进入血液,使小血管痉挛、血液缓慢,粘度增加,造成内耳供血不足,从而促发耳聋。 3.避免噪声。噪声会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳,导致内耳的微细血管处于痉挛状态,使内耳供血量减少,导致听力下降。因此,听音乐、看电视及戴耳机听音乐不宜把音量放得过大,一般放在85分贝左右即可。 4.忌挖掏,常按摩。挖耳是个不良习惯,易碰伤耳道,引起感染。发炎,甚至可能弄坏鼓膜,耳道奇痒时,可用小棉签蘸少许甘油或酒精轻擦耳道。坚持按摩耳垂前后的翳风穴和听会穴可增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。 5.保持良好的心境。多参加锻炼。过度的疲劳和精神紧张,都会引起内耳缺血,影响听力,如恼怒、动肝火等。平时多参加力所能及的锻炼,如郊游、散步、打太极拳,可促使全身血液循环,加强内耳血液供应,延缓器官衰老。 6. 一旦患病,特别是耳科疾病(如中耳炎)、感染性疾病(如脑膜炎、麻疹、腮腺炎)、代谢性疾病(如糖尿病)、自身免疫性疾病(如结节病)、心血管疾病一定要积极治疗,老年人尤应如此。发现耳聋后积极求医,在证明治疗无效后及时验配助听器也是缓解耳聋进程的"预防"性措施。 7.预防先天性(遗传性)耳聋。 8.慎用耳毒性药物。


从动物家庭看中国家族问题(2) 在生物界,90%以上的鸟类是一夫一妻制家庭,既部分满足了雄性保证后代血缘纯正的需要,也满足了夫妻共同的保证更多后代成长壮大的需要。如果雄性不参与抚养后代,雏鸟成活与健康的比例将会下降很多。有百分之十几的鱼类是由雄性照顾幼仔的,它并不喂食,只负责照看,所以雄鱼能够独立承担义务。雄性参与抚养后代,并不是它良心好,道德高尚,而是由于雌性只肯选择甘愿当"奶爸"的配偶成家立业,迫使"奶爸"习性成为雄性后代的优势品种,在种群间不断得到扩展和强化。雌性选择顾家"男人"做老公的性选择,使得浪子闲汉自动绝迹,大家都争当顾家好"男人",以换取传种接代的根本利益。实际上,极乐鸟、孔雀的美丽长尾既不便飞行,也不利于安全,纯粹是雌鸟偏爱长尾的性选择,才促成了这个长着累赘的长尾巴雄性的出现与漫延。 按照《形形色色的动物家庭》以上的说法,结合中国家族问题来看,完整的双亲家庭是少数高等动物才有的生存方式,也是经过自然选择并适合种群生存竞争的优势趋向。所以,家庭对人类是必需的,有利的生存竞争方式。从雌雄共同抚养幼仔的角度看,家庭是动物中很稀少的现象。绝大多数哺乳动物并不组成双亲家庭,雄性多半不负责抚养守护后代,猫、狗、虎、狼、大象等等,都是母亲独自负责抚养后代。雄性鹿、羚之类,往往是交配季节与雌性组合成群,等雌性怀孕后就分手。野牛、野羊、非洲角马、瞪羚、斑马等等习惯大批群居的动物,是一个种群社会,其中的核心基本上是母子单亲家庭,与其他成员之间缺乏经济互助关系。雄狮子算是组织领导狮群的,却不是双亲家庭,它们可以有三雄加十几雌的群体,近乎一夫多妻的大家庭。 如果拿海豹、斑鱼狗鸟、蜜蜂之类的动物家庭行为模式比照中国社会,可以发现,中国的家族自利主义从生物学上是说得通的。中国人要求家族团结互助达到几世同堂不分家的程度,十分类似于"血缘选择"关系。而父权至上及其扩展形式的君父独裁的家天下核心价值体系,强制性要求社会全体成员放弃自我利益,无条件服从国家领袖的所谓集体利益,则完全演绎着蜜蜂之类"真社会性动物"的王者至尊资源独享模式。这种整体主义或集体主义的文化,以天下奉一人、一家、一族、一党、一派,是极为原始野蛮的动物性文化,十分的霸道蛮横,不公不正至极,接近于昆虫、地鼠水平,真正是禽兽不如,低级下流,没有人味。 生物学上的"血缘选择"和"真社会性动物",都是由于动物生存环境严酷,资源不足而产生的适应方式,与正常的一夫一妻、一夫多妻、母子家庭相比,显得有些特殊或不正常。华夏文明之所以走上极端异常的家族自利的道路,正是由于东亚大陆生存环境恶劣,食物资源紧张,使得华夏文明始祖出此下策,用极端自私来对付恶劣自然条件,以便从困境中杀出一条生路,确保自己血脉一家独大。中国大陆资源紧张,华夏民族又缺乏科学开发利用资源的能力,便选择了压抑人的消费欲望的策略,大力贬斥压缩人类正常的生理本能,只保留帝王的消费作为代表以巩固权力,炫耀国威。 文明社会的人类家庭几乎都是父系双亲家庭,除了生物因素,这可能是经济与智力的双重作用,因为父亲一般是家庭财富的主要来源,他要保证后代血统纯净并且能继承财产。但是,中国的家族却类似裸鼠、蜜蜂之类"真社会性动物",家族长(酋长、君王)除了不禁止本家族(及拟家族的社会)的成员婚配生育之外,在要求各个成员全心全意为家族的繁荣辛勤劳动,无私奉献方面,有过之而无不及,并且为此编造出了一套完备的道德价值体系。而且比动物家长更过分的是,他在生育抚养后代之外,索取占有大量资源供个人快乐享用,挥霍浪费,甚至烧杀奸淫,无恶不作,做出许多禽兽不如的荒唐事。可以说,中国家族是人类历史上最接近于"真社会性动物"的一种不良社会形态。至于它是否与中国的地理环境恶劣,祖辈谋生不易有关,则另当别论。但是有一条可以肯定,创立这种社会模式的人,一定是自私透顶,有我无人的缺德鬼。能与中国家族相类比的,只有那些宗教团体,如不婚的僧团、喇嘛、教士等,他们一生奉献给神、佛,有点类似"真社会性动物"。 据恩格斯的《家庭、私有制和国家的起源》讲,人类自从诞生,其家庭形式经历了群婚制、对偶婚、普那路亚家庭、一夫多妻制、一夫一妻制等形式。当生产力不发达,只能靠集体劳动生活时,就是群婚制,当生产力发展到一定阶段,出现了劳动剩余,家庭成为基本的生产单位,就出现了以男权为中心的一夫多妻制和一夫一妻制的父系家庭。因为在群婚的状态下,判断新生小孩的归属只能由生他的女性来判断,故出现了母权或母系氏族社会,而出现对偶婚之后,特别是一夫一妻制之后,就出现了父权社会即父系氏族社会。在原始社会,由于生产力不发达,实行的是生产资料公有制,所以,那时人类的社会组织是血缘氏族。婚姻关系作为一种财产制度,与某种经济形式的变动有关,以男权为中心的一夫多妻制家庭,是适应生产发展,财产增加,私人占有而出现的社会现象。(中国传统认可一夫多妻制家庭,其代表是皇帝享有一众妻妾,儿女多多。在这种传统文化影响下,中国法律至今仍然承认私生子的继承权,而且不惩罚通奸。)随着生产剩余的增加,出现了私有制,出现了阶级,阶级的对立使得社会分裂了,自治的氏族开始解体,出现了突破血缘组织而高于社会的国家,以维护社会整体的秩序,而国家总是捍卫富有阶级利益的,故国家是统治阶级的国家。在中国,国家是建立在家族组织之上的。 联系到中国历史,被中国古人神化了的家庭文化,其实就是为了有利于传宗接代这桩鸟事,实在是粗鄙无文。拿什么三纲五常,君父伦理,六经典籍来装饰美化它,也是徒劳无功的。华夏祖先抓住了家庭这个人类自然本性来建立以家族为本位的社会文化,提倡先修身齐家,再治国平天下,确实是一个高招。但是,他们心存私念,偏袒父家长利益,没有建立公平正义人权平等的理性原则,埋下了使国民离心离德的致命隐患。中国家族血缘文化在君父自利主义支配下过度早熟,成为永远长不大的侏儒文化。它往下削弱了小家庭的独立分化与成长,往上削弱了国家组织的进化发展,长期自我限制约束于家天下的君主集权形态之中。这样一来,中国人的表现就与众不同,在现代世界里面显得很矛盾。一方面,他们在家族成员及有亲密关系的群体间显得温情脉脉,互相关照,甚至舍己为人,无比亲热且精神高尚,互相关照过了头,裙带关系潜规则横行,成为一个贴近动物血缘本能的低俗人情社会,永远也演化不出西洋那种平等公正个人自由的高级法治社会。另一方面,在没有亲情友情的公共场合,他们不讲文明,粗暴野蛮,缺少人性,让人无法捉摸,有时还毫无必要的残酷无情,把没有血缘或次级亲密关系的人完全不当人看。在本国内,他们把人分别成若干等级,厉行亲者快而仇者痛的原则。在本国之外,他们把异族看作夷狄野人,犬羊之性,从不肯平等相待。古书上说到异族多用坏字眼,"鬼方"意即野鬼,"匈奴"、"猃狁"意即恶狗,"人面兽身,名曰犬戎。"(《山海经》)所以满族入主华夏后,皇帝便忍不住要删书毁书,用文字狱对付汉人,以校正他们畸形的种族歧视观念。


作者系北京大学国际关系学院教授 内容提要 德国联邦议院选举于2017年9月24日落下帷幕,现任总理默克尔赢得了胜利。默克尔已在位12年,是21世纪主要国家任职最长的领导人。爱国主义和民族主义的情怀、沉稳务实的施政特点、个人风格与德国政治体制的契合、德国经济与社会发展模式的成果,是默克尔获得成功的主要原因。 2017年9月24日,德国举行第十九届联邦议院大选。选举结果是,得票率最高的竞选人默克尔获得组阁权。假如组阁成功,默克尔将开启其第四个联邦联合政府总理任期,成为欧洲乃至全球执政时间最长的女领袖。 在国内外观察家眼里,默克尔是个难解之谜。她成长于东德,没有从政经验,却掌控了堪称男人世界的德国保守党基督教民主联盟,出任德国总理12年之久;她被称为"铁娘子""黑寡妇",却又平淡而无奇。过去12年里,欧洲与全球政局风云变幻,各种危机频发。美国产生了三届总统,英国更替了四任首相,法国也更换了四位总统,而德国女总理却依然故我,成为21世纪主要国家任职时间最长的领导人,还在2017年6月美国皮尤研究中心民意调查结果中,登上全球"最受信任的领导人"榜首。那么,默克尔的"成功之道"是什么?爱国主义和民族主义的情怀、沉稳务实的施政特点、个人风格与德国政治体制相契合、德国经济与社会发展模式的成果,可以说是默克尔获得成功的主要原因。 默克尔的爱国主义和民族主义情怀 默克尔首先是德国历史上积极的爱国主义和民族主义者。一国领导人热爱并服务于本国人民,是理所当然的。但是,二战后于1949年成立的德国在当时却不是一个正常国家,而是被美、英、法三国所占领与管制。1955年,德国获得国家主权独立,但其在国家统一的根本民族利益上仍然没有自主权。"克制文化"占据德国对外政策的主导地位,特别是在欧洲整合与对法国关系的塑造上。 在这种情境下,"国家利益""德意志特殊道路"等都是禁忌,即使涉及利益问题,也一般要用"责任"等委婉表达。1990年德国统一以后,曾有德国学者呼吁要为"利益"正名,认为不能简单地将利益政策"妖魔化"和将一体化政策"神圣化"。然而,这在20世纪90年代尚不能为德国内外大多数人所接受。 而默克尔在2005年上台后第一份施政声明中就向世界明确宣示:"德国的外交与欧洲政策建立在价值的基础上,是利益政策。一项符合德国利益的政策系于同我们伙伴的联盟与合作。"从二战以后德国对外关系演进的历史审视,这不仅为"德国利益"正名,还是一种"德国优先"论。 默克尔奉行"德国优先"政策,将爱国主义视为最高准则:欧洲仍是德国最重要的国家利益之所在,但要置于德国利益之下;注重欧盟的"功能性"作用,而不是"海市蜃楼似的欧洲准联邦国家"。譬如,她对上台后面临的欧盟财政危机表态说,德国愿为解决危机作出贡献,但是新政府"将全力以赴维护德国的利益,不会接受过分的财政负担,因为我们自己的财政状况、我们自己的问题不允许这样做"。 默克尔奉行"德国优先"政策,还突出体现在2010年爆发并影响至今的欧债危机中。默克尔反对搞所谓"欧洲债务同盟",2012年还放出过狠话"只要我在世,就不会同意这样做",这都是"德国优先"政策的体现。从默克尔的很多讲话中可以看出,她深爱自己的国家,对二战以后德国在废墟中崛起并成功驾驭德国统一带来的巨大挑战等充满自豪。默克尔在2015年难民危机高潮时的名言"我们会成功"亦是其爱国主义和民族主义情怀的流露。爱国主义和民族主义情怀也无疑是默克尔获得成功的原因之一。 沉稳务实的施政特点使默克尔获得民众支持 务实、勤政、不浮夸、不虚荣,是默克尔一以贯之的施政特点。默克尔2005年上台后的第一份政府声明标题就是《我们是一届行动的政府》。默克尔崇尚爱因斯坦的名言:"生活似骑脚踏车,必须前行才能避免失衡。"默克尔的前行是以问题为导向的。在她看来,解决问题犹如治病,要先诊断病情,然后对症下药,能争取解决的,绝不拖延;暂时无法解决的,明确表明立场,并创造条件以后解决。 本着这种行动方略,默克尔在宣誓就职后第二天就出访巴黎,开始扭转其前任对法关系的偏差,同时致力于平衡与协调法英之间、大小国之间、穷富国之间以及欧盟新老成员国之间的关系,这些努力为最终化解欧盟2005年财政危机作出了决定性贡献。 在默克尔总理生涯的12年间,她一直不得不同各种各样的危机打交道。2008年横扫世界的金融危机暂且不论,仅从欧洲地区来看,近几年来一系列危机接踵而至、扎堆蔓延,如欧债危机、乌克兰危机、恐怖袭击、英国脱欧、难民危机等。面对上述危机,欧盟诸机构及其精英似苍白无力、招架无功,惟有默克尔奔波在各个危机现场,发挥着主导作用。 2015年1月乌克兰东部战事升级,默克尔同时任法国总统奥朗德提出倡议,并同俄、乌两国总统达成第二个《明斯克协议》,促进实现停火;是年夏天,在希腊债务危机的紧要关头,默克尔政府态度坚定且有耐心,对希腊最终政治妥协起到决定性作用,希腊免于财政崩溃,欧元区也得以维系;在汹涌而来的难民潮中,默克尔同土耳其总理商讨联合提议北约参与支持欧洲边境管理局和土耳其海岸警卫队工作,打击偷渡,并争取到希腊政府的支持等。如今,难民危机已在德国乃至欧洲得到一定程度的控制。 对默克尔的欧洲政策至今仍有许多人看法不一、有褒有贬,但是无论如何,在当今世界不确定性增加的时代,像默克尔这样认真勤勉、沉稳务实的政治家是人们希望看到的,也是其获得大选成功的原因之一。 默克尔的个人风格契合德国政治体制 默克尔的行政风格是冷静低调、平淡简约、兼收并蓄、后发制人,几乎获得德国国内外众口一词的褒扬,而这正是她的杰出和令德国各政党生畏之处。2017年9月3日,默克尔在同其竞选对手电视对决中阐述自己奉行的是"中庸之道"。正面解读,默克尔的中庸之道可被视为待人接物谦虚谨慎、戒骄戒躁、能够与时俱进和"拿来主义"地吸取各党之长为我所用;负面解读,默克尔则是克人、克党的能手,谁与她联合执政,谁就会被边缘化甚或败北。事实上,默克尔的个人风格正是契合了德国政治体制的两大客观因素。 一是德国"政治趋同"发展态势。从1949年到2005年默克尔上台,德国政党体制基本形成了联盟党和社民党两大"全民党"轮流坐庄的"准两党制"格局。两大政党均奉行德国经济与社会发展模式,特别是在"社会国家"的发展问题上,联盟党和社民党均坚守"社会市场经济"的指导原则。对两党来说,所谓"新自由主义"或"凯恩斯主义"都是界限不清和可以跨越的政策调控手段,特别是在"社会国家"的发展问题上,两大政党意识形态模糊,阵地也是互换的。德国的"政治趋同"突出体现在联邦议院大选上。默克尔2005年之后经历过四次大选,都让外人感觉无聊乏味,2009年大选被视为"共识性竞选",2017年的大选更是这样,社民党无法高扬自身特性,应是其竞选失利的重要原因。 第二个因素是德国议会民主制的"总理式民主"特点。《德意志联邦共和国基本法》明确规定并赋予联邦总理三大实权:一是人事决定权,联邦总理可以决定其政府班子组成人选,即有权向联邦总统建议对各部部长的任用和罢免;二是方针制定权,联邦总理确定政治总纲并对此承担责任;三为单独负责权,即只有联邦总理才有权向联邦议院提出信任问题,换言之,联邦议院表示不信任的对象只有联邦总理一人。倘若联邦总理因其他原因而终止任职,各联邦部长的任职也将随之终止,而联邦总理的罢免只能通过"建设性不信任投票"来实现。有鉴于此,社民党人再资深,进入默克尔主导的内阁也仅是一种"跟班"角色,加上默克尔式的"中庸之道"与"和为贵",社民党形象被削弱甚至被边缘化在所难免。 德国经济与社会发展模式的成果是默克尔赢得大选的基础 默克尔民族主义和爱国主义的实质内容,是她执掌德国权柄后一直坚信和恪守的德国经济与社会发展模式,即"社会市场经济",这是默克尔治国理政的根基和远景,也是她承继德国政治连续性的体现。 "社会市场经济"是德国经济学家阿尔弗雷德·米勒·阿尔马克提出的概念,是路德维希·艾哈德1948年领导实施德国货币改革的奠基石。德国"社会市场经济"自1948年诞生至今,显示出惊人的连续性。默克尔2000年开始出任德国基督教民主联盟领导人,开始着手规划"新社会市场经济"政策;2005年执政以后明确表示:"社会市场经济同基本法、双轨制职业教育一样,是德国创造的精神财富,启迪了全世界人民的心智,它使德国获得巨大成功,为世人树立了榜样。因此必须坚持。"在实践中,默克尔坚持其前任的改革路线,只是迫于国内压力和避免社会剧烈震荡,采取了渐进主义的"小步走"方略,即在一定程度上视情而定地后退,以保证改革成效。在全球化挑战和2008年世界金融海啸冲击下,能否继续坚持德国的经济社会发展模式是必须回答的问题。对此,默克尔不仅继续高举"社会市场经济"大旗,还表示要将其推广到全世界。 总之,默克尔在国内、欧洲以及世界范围,都倡导实施德国的"社会市场经济"模式。2017年9月24日德国联邦议院大选前一周,默克尔致全体选民一封公开信,充分展示她对德国经济与社会发展模式的坚守。如今,德国已从统一后的"欧洲病夫"成长为欧洲首强和世界继美、中、日之后第四大经济体。尽管国际环境复杂多变,德国经济在2016年仍实现了1.7%的增长,失业率处于1990年德国统一以来的最低点,就业者实际收入创下20多年的最高增幅,国家三级(联邦、联邦州和乡镇)财政以及社会保险继续保持收支平衡。德国经济与社会发展模式的成果,是默克尔赢得2017年大选的基础。 2017年德国大选后默克尔将面临的挑战 默克尔善于因势利导、后发制人,那么国内外不同层面的"势"是什么,将如何影响新一届默克尔政府? 首先从国内层面来看,2017年德国大选结果从两个方面来说具有划时代意义。一是德国联邦议院首次形成1949年以来的"六党格局"态势。德国的政党体制已从"准两党制"向"多党制"的方向演变。二是组阁谈判极为艰辛。从此意义上说,默克尔领导的联盟党"赢"得了大选,但"败"给了选民。再有,尽管默克尔成熟老练、经验丰富,但政党之间的政策分歧很难弥合。默克尔能否"以柔克刚",排除各种障碍而组阁成功,结成较为稳定和有效率的联合政府,驾驭国内外巨大挑战,特别是国内极右政党的挑战,世人无不翘首以盼。 其次从欧盟层面来看,欧盟正遭遇有史以来最为深重的危机。在欧盟机构及其政治精英应对危机无力的同时,默克尔领导的德国的作用却异常醒目。如何重振欧洲,是德国的根本利益所在,也是法国总统马克龙9月26日在巴黎索邦大学发表的"重启欧洲"计划演讲的主旨。迄今为止,在应对欧盟危机如欧债危机等问题上,默克尔更青睐所谓"联盟式方法",即主要通过由欧盟成员国国家与政府首脑组成的"欧洲理事会"进行商讨和议决,是为"政府间主义"合作方式。然而,马克龙倡导的是"核心欧洲",深化欧洲一体化的"超国家主义"路径。默克尔新一届联合政府如何在"重启欧洲""做强欧洲"上同法国合作是十分关键的。 最后从全球范围层面看,如何应对全球范围层出不穷的新挑战?默克尔在2017年大选之前致全体选民的信中提出:"存在迎接挑战的巨大机遇,必须加以利用。"然而"巨大机遇"具体何指,信中并未说明;德国竞选主拼内政,外交政策几无涉及。笔者以为,巨大机遇中有中德合作发展的成分。2017年是中德建交45周年。中德关系在德国前任领导人施密特、科尔、施罗德打下的基础上,在默克尔主政的12年间又获得长足发展。譬如,全面战略伙伴关系的建立、中德政府磋商机制的开启,特别是两国在先后主办的2016年g20杭州峰会和2017年g20汉堡峰会期间的精诚合作,为双边与多边合作以及全球治理注入了正能量。总之,中德关系总体向前的良好发展趋势不会改变。


就职工遭遇工伤后的待遇,国务院颁布的《工伤保险条例》分别出现了"原工资福利""本人工资""最低工资"等有关"工资"的不同表述。其中,差别何在?湖北赫诚律师事务所为您解密。 对于停工留薪待遇,应是工资总额加上福利。2016年9月19日,肖某因车间突然爆炸,躲闪不及而受到严重伤害,并随即被送往医院救治。半年后,刚刚出院的肖某便向公司索要住院期间的相关待遇,但公司却只同意向其给付月基本工资,至于奖金、津贴以及住房公积金、午餐补贴等,则以肖某并未实际上班为由拒绝。 实际上,公司的这一做法是错误的。《工伤保险条例》第33条规定:"职工因工作遭受事故伤害或者患职业病需要暂停工作接受工伤医疗的,在停工留薪期内,原工资福利待遇不变,由所在单位按月支付。"这里的"原工资福利待遇",指的是工资总额加福利。而原劳动部关于印发《关于贯彻执行〈中华人民共和国劳动法〉若干问题的意见》的通知(下称《意见》)第53条规定:"劳动法中的 工资 是指用人单位依据国家有关规定或劳动合同的约定,以货币形式直接支付给本单位劳动者的劳动报酬,一般包括计时工资、计件工资、奖金、津贴和补贴、延长工作时间的工资报酬以及特殊情况下支付的工资等。"至于福利,通常包括生活困难补助费、计划生育补贴、住房公积金、午餐补贴等以及法律、法规、规章规定的社会保险福利待遇等等。 工伤达一至六级伤残,本人的工资可以调整。2016年10月14日,李某在上班期间由于工作台倒塌而被压伤致四级伤残。由于既无法继续从事原来的工作,也难以适应公司另行安排的其他工作,李某选择保留劳动关系,退出工作岗位。虽然工伤保险机构向其支付了21个月的本人工资作为一次性伤残补助金,还以其本人工资的75%按月支付伤残津贴,但李某认为支付过低,因为其月工资只有900元,不到统筹地区职工平均工资的60%。 工伤保险机构的做法不正确。《工伤保险条例》第35条规定:"职工因工致残被鉴定为一级至四级伤残的,保留劳动关系,退出工作岗位,享受以下待遇:(一)从工伤保险基金按伤残等级支付一次性伤残补助金,标准为:一级伤残为27个月的本人工资,二级伤残为25个月的本人工资,三级伤残为23个月的本人工资,四级伤残为21个月的本人工资;(二)从工伤保险基金按月支付伤残津贴,标准为:一级伤残为本人工资的90%,二级伤残为本人工资的85%,三级伤残为本人工资的80%,四级伤残为本人工资的75%..."第36条规定:"职工因工致残被鉴定为五级、六级伤残的,享受以下待遇:(一)从工伤保险基金按伤残等级支付一次性伤残补助金,标准为:五级伤残为18个月的本人工资,六级伤残为16个月的本人工资;(二)保留与用人单位的劳动关系,由用人单位安排适当工作。难以安排工作的,由用人单位按月发给伤残津贴,标准为:五级伤残为本人工资的70%,六级伤残为本人工资的60%..."其中的本人工资,是指工伤职工因工作遭受事故伤害或者患职业病前12个月平均月缴费工资。本人工资高于统筹地区职工平均工资300%的,按照统筹地区职工平均工资的300%计算;本人工资低于统筹地区职工平均工资60%的,按照统筹地区职工平均工资的60%计算。工资不明,可参照本单位同期、同工种、同岗位的工资标准计算。综上,应当对李某的工资给予上调。 依法补足津贴差额。2016年11月11日,郭某上班途中被李某驾车撞成三级伤残。交警部门认定李某负事故全部责任。鉴于公司没有为自己办理工伤保险,郭某要求公司按照《工伤保险条例》作出赔偿,包括支付伤残津贴。公司基于郭某本人工资的80%计算的伤残津贴低于最低工资标准,遂决定按最低工资标准支付。但郭某以最低工资标准没有考虑到加班工资为由提出异议。 本案公司的赔偿计算并无不当。《工伤保险条例》第35条第2项中提道:"伤残津贴实际金额低于当地最低工资标准的,由工伤保险基金补足差额。"关于最低工资,劳动法第48条规定:"国家实行最低工资保障制度。最低工资的具体标准由省、自治区、直辖市人民政府规定,报国务院备案。用人单位支付劳动者的工资不得低于当地最低工资标准。"《意见》第54条指出:"劳动法第48条中的 最低工资 是指劳动者在法定工作时间内履行了正常劳动义务的前提下,由其所在单位支付的最低劳动报酬。最低工资不包括延长工作时间的工资报酬,以货币形式支付的住房和用人单位支付的伙食补贴,中班、夜班、高温、低温、井下、有毒、有害等特殊工作环境和劳动条件下的津贴,国家法律、法规、规章规定的社会保险福利待遇。"据此,郭某的异议理由不能成立。


有些错别字看在眼里,确实是不以为意的,因为这些错别字和我国建国之后规定的标准字体相差不大。但是兰州火车站,却有一个令人十分诟病的"错字",几十年来的时间,尽管这个字为后人所诟病,但是当地政府和有关部门仍然没有对这个所谓的"错字"进行订正,因为在他们看来,这个人民眼中的错字,根本就不是什么错字,所以也就无需更改了。兰州火车站上高高矗立的两个大字"兰州",是由我国近现代著名书法家张邦彦先生所题写的,张邦彦先生生于公元1914年,是地地道道的甘肃天水人,而当时兰州站在上个世纪建成的时候,"兰州"两个字都是出自张邦彦先生之手。既然张邦彦先生是著名的书法家,而题写火车站名字,又是如此重要的事情,身为堂堂的书法家,又怎么可能会写错别字呢?01兰字和"兰"字的出入关于兰州站的"兰"字,可以确定的是,这个字没有写错,但是他能够受到后人的诟病,也是很明显地能够说明问题。到过甘肃兰州的读者朋友们,或许目睹过兰州的"兰"字,这个兰字和我们意识脑海当中的兰字确实有很大差别。从小我们接触到的"兰"字,它最底层的那一横是最长的,剩下的两横长度相当。而大家可以看兰州站的"兰"字,这个兰字的首横是最长,剩下两横长度相当。从字体模样上来看,完全就和我们脑海当中的兰字形成了反差。所以说,怪不得国人会对这个字的构成而议论纷纷呢?国人脑海当中的都是我国建国以来所规定的标准字体,而如今坐落于兰州站的"兰"字,却和我们熟知的有很大出入,由此很多人便说:这个字写错了!但我们需要仔细的考虑一下这个问题,既然题写兰州二字的是张邦彦先生,而张邦彦先生是近现代著名书法家之一,或许他笔下的"兰"字,是在书法世界被承认的。02这个字是被历史承认的既然是书法字体,那我们也必须追根求源一下,看看历史上究竟有没有这个字的出处,莫非这"首横最长的兰字"是张邦彦先生的独创字体吗?我想真相应该不会是这样的,至少能够从历史上找到一些佐证史实。毕竟,中国书法这种优秀传统文化,后人还是会借鉴继承先人所遗留下来的。佐证一:闻名于唐朝书法界的颜真卿先生,想必读过初中历史课本的各位读者朋友们都对其有所耳闻吧!颜真卿先生在他的书法当中,就有过和张邦彦先生对"兰"字同样的写法,只不过颜真卿先生有自己的写作风格罢了,相比于近现代张邦彦先生较为规范的"兰"字,颜真卿的"兰"字更有草书的味道。"第一横最长"也是颜真卿先生的写法,这一特征相同。佐证二:现代著名书法家敬世江先生,他老笔下的"兰"字,和张邦彦先生笔下的"兰"字基本上是相同的,都是突出强调兰字的上半部分,即首横最长,其余两横长度相当。当然了,这是我经过简单搜集资料而得来的,谁也不能保证在史料充足的情况下,"兰"字的这种书写方式究竟被历史上的多少书法家书写过。所以从这里看来,张邦彦先生笔下的"兰"字书写是正确的,而且确实是书法字体的规格,绝不是张邦彦先生想怎么写就怎么写而得来的。03先生独创"兰"字?基本不可能当然也有一些学者经过研究认为,"兰"字之所以与众不同,正是张邦彦先生故意为之的结果,张邦彦先生身为甘肃本地人,他这种举动是为了彰显兰州火车站的独特魅力,让兰州火车站更有一些地方特色罢了。但是这种说法我倒不太赞同,如果咱们的老祖宗没有写过这种模样"兰"字的话,我想身为后世子孙的张邦彦先生,也是不可能自己独创的。也有人说,张邦彦先生的"兰"字,属于中国古代书法当中草书字体的写法,关于我国草书的历史,或许有人略知一二,草书给我留下的第一印象就是:不是完全看不懂,而是真的很难看懂。因为我国书法字体千奇百怪,如果这个字真的是草书字体形态的话,那么草书龙飞凤舞,又真正能有几个人认识呢?04亮郎说综上所述,其实这样的重要汉字,我们大可不必纠缠。因为绝大多数人,即便看到了这些字,也不见得会理会,既然兰州站被人们看作是全国唯一有错字的火车站,而这个所谓写错了的"兰"字,和我国标准字体所要求的兰字,在我看来,真的没有太大区别,至少不会让人第一眼就产生错觉:难道我来到的不是兰州站吗?面对这个问题,其实很多人还是站到了我国地方特色和书法的角度上来思考的,为什么在火车站的名字上不能够采用书法字体来题写呢?这个举动难道不是既能够发扬我国优秀文化传统,又能够体现国家各地区的地区特色吗?不知道大家有没有到厦门大学,厦大的"学"字,竟然没有宝盖头,而厦门大学这四个字都是后人从鲁迅先生的作品当中找到出来拼凑起来的,难道鲁迅先生笔下"没有宝盖头的学"字,也是错的吗?其实吧,站在我的观点上来思考这个问题,火车站这类公共场所,还是应该以国家规定的标准字体来统一,毕竟这些字体是为了方便人民,真的没有必要给标准字体包装上一层书法的外壳。或许大家可以思考一下:既可以让人民大众第一时间认识这个字,又能够不乏地方特色,这个字应该怎么写?


培养中小学生人格的健全和培养,是每个爸爸妈妈都想要达到的效果。情商作为一种首要的心理品质和成功要素得到社会的遍及认可,甚至延伸到早教范畴。"望子成龙"的我国家长火急需要中小学生情商培育但又不缺乏教育经验。 陕西延安宜川夏令营的拓展和训练种类不断更新,健康成长,努力前行。新兵入营,团队组建,归零心态,让当代青少年从点滴做起,从自我学起,塑造刚强、独立、自信,懂感恩的优秀品质,从而赢在当下,赢在未来。通过心智拓展活动培养学员坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风,挑战极限,激发潜能,带给营员们无穷回味。 延安宜川自强夏令营结束后中小学生在各方面都有所提升,能够有效的掌控自己的注意力、学会调节自己的情绪;提*习情商,在训练中养成学习的毅力和持续。与人沟通的能力,学会与人相处,学会关心他人,理解他人,学会公众表达,公众演说。完善人格心智,学会感恩,学会尊重自己,尊重团队,尊重他人。提升勇气和自信,通过课堂或户外训练的结合,让中小学生懂得责任,懂得从容面对失败,从而克服内心的障碍。 其实,每个人在不同的情况下,注意力的表现也都是不同的。不要说中小学生,即使是成人,在一些情况下,也是很难保持注意力的,延安宜川夏令营指出,人的注意力不能一概而论,在不同情况下表现出的注意力也是不一样的。中小学生的成长征程当中总会遇到各样的麻烦和考验,常常会被这些困难打倒,成长也不可能是一帆风顺的,需要通过教育不断的磨砺意志,选择延安宜川夏令营,让中小学生离大胆更近一步,选择延安宜川夏令营让中小学生不再畏惧挫折。


长期以来,工程仓库管理一直以来是企业难以管理的部分。对于工程企业来说,其作业时间长,涉及物资数量种类庞大,但往往在工程仓库管理上却是整个企业的薄弱环节,尤其是比较贵重的工程器具的保管有时候也非常的不得力,企业为此付出了大量的人力与精力代价。 天津小蜜蜂认为:企业采用传统的工程仓库管理模式无法适应目前高速发展的行业变革,一个工程类企业如果无法高效的管理好自己的仓库将无法面对残酷的市场竞争考验。 目前企业所涉及的工程仓库管理业务传统方式是这样管理的: 1 仓库保管员必须合理设置各类物资和产品的明细账簿和台账。原材料仓库必须根据实际情况和各类原材料的性质、用途、类型分明别类建立相应的明细账、卡片;半成品、产成品应按照类型及规格型号设立明细账、卡片;财务部门与仓库所建账簿及顺序编号必须互相统一,相互一致。合格品、逾期品、失效品、废料、应分别建账反映。 2 必须严格按照仓库管理规程进行日常操作,仓库保管员对当日发生的业务必须及时逐笔登记台帐,做到日清日结,确保物料进出及结存数据的正确无误。及时登记台帐,保证帐物一致. 3 做好各类物料和产品的日常核查工作,仓库保管员必须对各类库存物资定期进行检查盘点,并做到账、物、卡三者一致。必须定期对每种铸件材料的单重进行核对并记录,如有变动及时向领导反映,以便及时调整。 4 入库时,仓库管理员必须查点物资的数量、规格型号、合格证件等项目,如发现物资数量、质量、单据等不齐全时,不得办理入库手续。未经办理入库手续的物资一律作待检物资处理放在待检区域内,经检验不合格的物资一律退回,放在暂放区域,同时必须在短期内通知经办人员负责处理。 6 出库时,物资出库时必须办理出库手续,相关人员凭借相关凭证向仓库领取物资,仓管员应核对物品的名称、规格、数量、质量状况,核对正确后方出库。 从以上步骤可以看出,传统的工程仓库管理还延续着采用纸质单据和较为依赖人工的方式。这样就无法避免的会遇到数据错误和人为疏忽所导致的问题。 依托rfid的技术优势,通过安放在物资上的标签,利用先进的rfid设备对数据自动采集,经过后台应用软件的智能决策,快速实现对物资的管理。通过查询系统可以明确地查到每件物资的状态,以及物资的去向,及时记录设备去向的信息,在物资盘点时能有效降低员工劳动强度,最大限度的提高效率、准确率;实现物资管理部门的合同管理,方便查找合同与物资的对应关系,从管理上加大对物资的管理针对性,同时配合物资管理部门的管理水平来树立应用科学化管理来提高新形象。 采用rfid工程仓库管理系统,可以有效的实现以下几点: 1 实现了"物资全生命周期管理"和"物资自动管理",实现对物资全生命周期(新增、调拨、闲置、报废、维修等)过程的智能化动态实时跟踪集中监控管理,整个管理过程无需任何人工干预。 2为管理层提供决策、物资合理调配提供了准确的参考数据,有效增大投资边际效益和提高物资使用率,减少无谓的设备投资和闲置浪费。 3节省人工采集数据成本;减少库存10~30%;库存空间利用率提高20%,真正实现了物资管理工作无纸址化:系统采用ip访问地址,用户可随时随地通过ie浏览器访问系统。 4自动化的物资管理作业,提高工作效率;降低劳动力成本10~40%; 5减少管理成本和人为差错; 6更精确的出、入、存控制管理;减少因错领、保管不善造成的损失。 更多rfid仓库管理前沿资讯及信息请关注 天津小蜜蜂 小蜜蜂开通了以【小蜜蜂物联网】为名称的微信公众平台,微信账号为:acbee-iot。 敬请尊敬的客户、合作伙伴、业界的朋友们关注,我们将与您共成长。


从你早上醒来的方式,到你做的工作,再到你吃的食物,我们的行为反映了我们的情绪和精神状态。而我们对环境和情况所做出的反应会产生连锁效应,进而产生变化或后果。每天,我们都在做大量的决定,形成或坚持习惯,并试图在这个过程中培养积极的心态。而我们的习惯会改变我们的生活,有些好的,有些不好的。我们生活在一个充满了负面的,可怕的,有问题的,经常发生的,疯狂的事情的世界里。我们经常被新闻、社交媒体或电台上的言论所占据,很难不将其内在化。我们的大脑以光速接收了如此多的信息,试图去处理这些好、坏和无关紧要的事情。而习惯了塑造我们,影响我们对发生在自己身上事情的看法。所以养成快乐的习惯是很重要的,它能让你的大脑保持冷静。每天,特别是当你生活在抑郁和焦虑之中,心理健康或自我检查对你是最有益的。在这期间,你以做任何自己觉得愉快的事情。快乐的习惯能给你带来无穷无尽的快乐为了保持健康的心态,你必须为自己花时间,每天滋养你的头脑。生活方式的练习,比如冥想,把脚放在地上,集中精力呼吸,或者冥想散步,都能让你平静下来。其次,充足的阳光还可以为大脑提供能量,促进血清素的生成,而听到大自然的声音也会干扰消极的思考。习惯是大脑回归的思维路径,而养成习惯可能具有挑战性做一些新的事情会让人感到害怕或不确定,所以我们的大脑会想要保护我们。我最近看了一个关于大脑如何阻止我们改变的ted演讲。看完这篇演讲后,我更加明白了为什么我在尝试新事物、创造新习惯、开创自己的事业时总是犹豫不决。因为恐惧往往控制着我们,导致我们会担心一些事情不会成功或者遇到不熟悉的情况。如果你想养成一些太大的习惯,你会给自己带来不必要的压力和期望。相反,你需要从小处做起,小的改变不断累积也会带来很大的不同。养成快乐的习惯会强化你的思想,强化你对生活事件或转变的反应。所以,这里有9个快乐的习惯,你可以把它们列入其中,它们将彻底改变你的心态和人生观。1.去自然中漫步即使在冬天,我也会出门,不管天气有多冷,我都会花时间在大自然中散步。所以我养成了这样的习惯:在大自然中散步,倾听我的脚步声,呼吸新鲜空气,或者惊叹于小巧的野生动物。在我的农村老家里,有很多小动物会聚集在我家附近的田野里的野鸡。如果我有一个压力或辛苦的一天,我会集中在外面的声音上,专注于自己的感官,让自己平静下来,使我的思想放松。最近,我经历了一些转变,我发现这段时间自己会在树林里感到依赖。树叶的气味可以使我放松。不知道为什么,但貌似我从小就喜欢树叶清新的味道。2.做一些创造性的活动,没有必要在网上分享你不需要有创造力去做一些有创意的事情。如果你的想法让你感到抓狂,那就试着在那些成人用色书上涂色。那些数独游戏或词语搜索是我喜欢做的事情,可以让我的大脑远离日常生活所带来的压力。通过做类似拼图的活动,可以让大脑安静下来。如果有什么事情困扰着你,某种活动可能会改变你的观点。做一些能让你的创造力流动起来的事情,会让你的大脑找到生活中所有领域问题的解决方案。3.每天15分钟的清洁如果你每天花15分钟打扫、收拾客厅、厨房或卧室,你就可以让自己度过一个没有压力的一天。当我开始每天晚上花15分钟打扫卫生的时候,我已经能够腾出更多的时间来培养那些能促进我心理健康的快乐习惯。清洁就像一种治疗或冥想。保持良好的生活环境会让你有更多的时间来完成工作任务或其他义务。4.十分钟的沉默仅仅十分钟的沉默或独处就能给你的精神和情感带来极大的放松。在这十分钟里,只要闭上眼睛舒服地坐在某个地方,做呼吸练习就可以了。如果你感到特别慌乱或紧张,你也可以做一个短暂的自我催眠。在这十分钟的沉默中做你自己当下正在做的事情就好。在这段安静的时间里,我经常可以把自己最想做的工作完成。这也是为你的一天增加平衡的一种方式,从长远来看,这对你很有好处,而且是你肯定可以做到的一件小事。5.试试这种日记在每天结束的时候,写一篇日记或者记录下你当天做了什么,接下来要做什么。如果你对自己很苛刻或者给自己很大的压力,这种写作方式可以重塑你对生活的看法。这是一种把你的工作量倾倒在纸上的方式,看看它是什么,它是多么简单和直接。如果你有一箩筐的东西要做,或者有一些事情你忘记了去做,保持这种日记可以减轻你肩上的负担,缓解你头脑中的压力和紧张。它可以调整你的大脑和思想,通过保持你的情绪机智,使你可以在自己的最高水平时发挥作用。同时它也会帮助你保持在正确的轨道上。还有一个好处就是:可以让你不再那么健忘,你可以知道为了完成工作或其他事情需要关注什么,需要做什么。6.每天或晚上伸展十五分钟连续三年,我一直坚持这个快乐的习惯:15分钟的伸展运动。你不需要做瑜伽或者什么高难度姿势。我说的就是那种任何人都能做的轻松伸展运动。每天做伸展运动的习惯可以放松你的身体,帮助你睡得更好,同时缓解你肌肉的紧绷、紧张。我所有的压力都在我的肩膀和背部,所以我会花15分钟做一些轻微或深度的拉伸来放松。当你的身体感觉良好时,你的思想和大脑也会变得轻松些。伸展运动的好处包括对抗疲劳、失眠和消除压力。如果你想改变你的观点和生活,关注你的身体感觉是一个很好的开始。7.每天为自己烹饪食物就是快乐,你的饮食方式也会影响你的感觉。偶尔吃点蛋糕或饼干是可以的,但现在的研究表明,糖、麸质和乳制品会导致抑郁和焦虑。他们可能会对你的系统过度征税,导致严重的疲劳或某种形式的崩溃。我鼓励自己养成为自己烹饪的习惯,让自己专注的同时也得到放松。同时还能让自己吃上健康的食物。自从我开始每天烹饪,我注意到我的整体情绪有了很大的变化。也就是说,清洁饮食促进了快乐,这也是一个很好的习惯,可以包括在你的养生法内。8.做志愿者,或者把你的时间花在事业上我已经承诺,只要时间允许,我就会去当地的艺术博物馆做志愿者。我的工作日总是被挤得水泄不通。但当我去做志愿者的时候,我会感觉自己更平静、更快乐,远离了单调乏味的程序工作。虽然我热爱我的工作,但志愿者工作和对他人的帮助可以让我感到兴奋和充实。你会发现自己平静了下来,不再那么匆忙,有更多的机会享受他人和生活。9.参加充实的课程如果可以的话,参加一个可以为生活增添色彩的课程中去,比如烹饪,缝纫,瑜伽,读书俱乐部,或者工艺品。现在许多线上网站都为工作的人提供了各种有趣的项目。例如,如果你是一名程序员,或者根本没有创造力,你可以参加一个充实课程,去学你所在领域的更多途径或技能,以进一步拓展。尝试在你的舒适区之外学习一些东西,即使是一个月一次。我认识一些人,他们每周工作40个小时,但仍然有时间去参加一个浓缩的学习项目。而我认识的一些其他人会在午餐时间抽出时间打篮球和锻炼,这样他们就能以全新的姿态重新投入工作。这样做也可以打乱你的一天,让你期待着回去工作。最后在养成新习惯时,一定要问问自己,这些习惯会对你的健康或长远的人生观产生怎样的影响。如果有些习惯是你想要改掉的,会破坏你的快乐,那就用小习惯来代替它们。重要的观点在于:不给自己压力,而是去探索和成长。这种改变不应该让你感到害怕;相反,它应该会激发灵感,让你走上一条更充实、更有目的的道路。


管涔山风景区属吕梁山脉,为贯串山西境内的主要河流-汾河的起源地。山势险峻,是华北落叶松的原生地。这里林深叶茂,沟壑纵横,成为一处森林资源颇为丰富的林区。 管涔山国家森林公园位于宁武县东寨镇,含五寨、神池、岢岚、静乐等部分县区,由大石洞、秋千沟、马家庄、高桥洼、阎家村和怀道林场的部分区域组成,总面积约4.433万公顷,森林面积占50%。是以险山、奇峰、自然森林、高山湖泊等自然风光和珍禽异兽为主的旅游区。园内动植物资源丰富。云杉和华北落叶松集中,素有"云杉之家"和"华北落叶松故乡"之美誉。野生动物有152种,其中兽类36种,鸟类116种,栖息着褐马鸿、金钱豹、梅花鹿、金雕等国家一类保护动物。林蘑、蕨菜等绿色食用资源也极为丰富。公园内高山耸峙,峰峦奇拔,山脉绵延,横亘千里,山青水秀,风景优美,有旅游景点50多处,如芦芽滴翠、汾源灵沼、象鼻支锅、马营天池、万年冰窖、万佛洞、小悬空寺、管涔林海等,是一处以险山、奇峰、森林、湖泊和珍禽异兽组成的国家级森林旅游区。 主要景区有: 芦芽山风景旅游区面积32.18万亩。以芦芽山自然保护区为基础,区内以冰口洼为"脊",北有清涟河流人五寨,南有吴家沟河流人汾河,动植物资源丰富,名胜古迹众多。区内有夹驴石、护林老翁、石猴护林、看花台、南天门、将军石等九大自然景观,又有太子殿雄踞于山巅,四周有寺、庵相伴,景色十分秀丽,是森林公园的主体。主峰芦芽山海拔2736米,尖峭巍峨,怪石嶙峋。每当云遮雾罩之日,其峰尖突出于翻伏腾涌的云雾之上,远处的远看,如同葱葱茁状的芦苇嫩破水而出,生气勃勃,鲜嫩欲滴。更为赞叹的是不知古人是怎样在那陡峭的峰顶上修建了"太子殿"。在芦芽山东北林溪山下,有一股清澈甘甜的泉水自石壁龙口奔涌而出,飞珠溅玉,滚如汤沸,声若雷叫。这就是三晋母亲河-汾河源头。目前,已在芦苇建立了自然保护区。 荷叶坪亚高山草甸生态区。荷叶坪山因其外形如荷叶而得名。山顶有万亩草甸平原,传说是北宋杨家将的练兵场,有北将台、南将台、石马栅、跑马湾等遗迹,又有电视转播台耸立其上,拟开辟骑马、骑射、游牧等旅游项目。 马营海山地湖泊旅游区。位于宁武县东庄乡,有粗犷秀丽的高山湖泊-马营天池。天池面积0.8平方公里,水深10米以上,蓄水800万立方米。天池水"阴霖不溢,阳旱不涸,澄亭如鉴",是养鱼、水上运动和垂钓的自然胜地。东侧有隋炀帝的汾阳宫遗迹,正在开发成一处综合性的人文景观。这里又是一处尽好的亚高山平台地,是开辟体育运动、高山练习项目的自然场所。 汾源次生林风景区。区内森林茂密,林相整洁,山青水秀,鸟语花香,是华北落叶松的故乡,为国内所独占。这里又是汾河的起源地,称"汾源灵沼"。汩汩泉水喷涌而出,声如击钟,旁有雷叫寺遗址,300余间建筑残迹依稀可见。又有南沟庙瀑布、花石板观景台、地下潜流、火地沟观景处、石字垴观赏坪、石老人、独木穿石等自然、人文景点,还有新建的高山气象站、岔上水文站等。 管涔山断层地质观光区。主要景点有:坝沟湾斜向断层、象鼻支锅、紫塞长城、小石门水平断层、万年冰、神仙洞、清子庵、大禹点将台、香水瀑布等。是理想的高山射击场和断层地质研究区。 黄草梁冰川地质风景区。位于芦芽山北部山脉,居第四纪冰川冲洗区。这里的山脉堆银砌玉、晶莹异彩,到处是冰峰皑皑,十分壮观。 莲花畔老虎栖息观察区。华北地区存有东北虎,引起了中外专家的关注。据考察,大约有五六只东北虎隐躲在深山密林中,常在北起南将台,向西南延伸,经山神庙、大南沟到莲花畔一带活动。拟在莲花畔开辟一处安全的观察区,以满足游人的好奇心理。 公园的中心东寨镇,北距宁武火车站30公里,南离太原220公里。这里备有宾馆、招待所、歌舞厅等设施,可满足旅行者的需要。 在汾河与桑干河分水岭-海拔1954米的起伏山岗上的宁武天池,是我国三大天池之一,令人心往神追。池面1200余亩,水深十余米,"阴霖不溢,阳旱不涸,澄清如镜。"传说池底埋躲着一根王母娘娘的定海针,什么人也盗不走。在管涔山分水岭上有一座山,朝阳的一面是常年不熄的火着窑-"火焰山":背阴的一面是常年不化的"万年冰洞"。洞内巨石陡峭,冰柱林立,以及冰瀑冰河,千姿百态的自然冰体常年不化,堪称世界异景。更有那傲立山间的"玉石林",在褐灰色的山体衬托下,玲珑剔透,蔚为壮观。


#苗木知识# 工程苗木收购 凤尾蕨是具有许多品种的植物,这些植物的外形和特性都有一些区别,那么,凤尾蕨都有些什么样的不同品种呢? 白玉风尾蕨 白玉凤尾蕨是大叶凤尾蕨的一种栽培品种。它的根茎较小,是匍匐生长的,株高在40-70cm之间,羽状复叶丛生,叶面是绿色,中央有一条长长的白斑,观赏价值较高。 银脉凤尾蕨 银脉凤尾蕨又叫箭叶凤尾蕨,是一种栽培品种。株高在15-30cm之间,有着羽状复叶,叶面绿色,并有银白色的叶脉。阴霾凤尾蕨的植株较矮,可以耐高温,耐阴、耐旱、耐湿,可以长期放在室内养殖,栽培较为普遍。 西南凤尾蕨 西南凤尾蕨又叫开三叉凤尾蕨,植株较高,可达1.5米。根状茎呈木质化,较粗短。叶片丛生,呈现羽裂状。 斜羽凤尾蕨 斜羽凤尾蕨,株高在50~80cm之间,茎部直立,叶柄的基部有着褐色的鳞片,羽状的叶子,有着明显斜展的叶脉。 三色凤尾蕨 三色凤尾蕨,羽状的叶片两侧有着白色或者玫瑰色的宽带。 长叶舒筋草 长叶舒筋草,又叫蜈蚣草,是同属的常见品种。株高在30cm~150cm之间,茎较短并且直立,覆盖着蓬松的黄褐色鳞片。叶片丛生,倒披针状长圆形,为深褐色,叶柄较坚硬。长叶舒筋草较耐旱,亦耐碱、耐贫瘠,管理粗放,可以用作室内盆栽观赏,也可以做切叶材料。 凤尾蕨品种分布 工程苗木报价 凤尾蕨的品种还有很多,许多较为有名的品种都分布在各个不同的地区,但是大部分集中在中国、日本以及东亚地区。


女性尿道炎是怎么产生的? 1、尿路畸形或功能缺陷 尿路畸形或功能缺陷,如肾脏发育不全、多囊肾、髓质囊性病、铁蹄肾以及其他肾、肾盂、输尿管畸形或膀胱输尿管反流等,都易发生感染。 2、糖尿病并发尿路感染 糖尿病并发尿路感染的机会较多,是由于尿中的葡萄糖为细菌提供了营养。这类患者一旦发生尿感,则轻易并发肾盂肾炎,甚者可发生急性肾乳头坏死,因此,对糖尿病患者,应幸免使用尿路器械。 3、上尿路感染 主要由于女人尿道短,细菌上行较男性更轻易。另外,女人尿道口有大肠杆菌存在,夫妻生活更易引起感染。这是引起女人尿道炎最常见的因素。 4、妊娠 一般有4.5%的孕妇有细菌尿,其发病率较无妊娠的同龄女人较高,年龄大的孕妇和经产孕妇的发病率更高。因此,妊娠也是女性引起尿道炎重要诱因。 5、尿路堵塞 尿路堵塞是诱发尿感、易于上行感染的重要原因。由于结石、肿瘤、尿道狭小、前列腺肥大(前列腺增生)、膀胱颈堵塞、包茎、神经性膀胱、膀胱憩室、肾下垂等原因,出现尿流不畅,细菌不易由膀胱排出而大量生殖,易发生感染。


二、算命术的发展与成熟 天命观由先秦诸子发展到汉代,随着儒家学说的风行天下,这种天命思想就更深入人心了。淮南王刘安认为,"仁鄙在时不在行,利害在命不在智",扬雄《法言》也说:"遇不遇,命也。"有人向他问命,他说:"命是由上天决定的,不是人为的。人为的称不上命,上天决定的命是逃避不了的。" 王充是东汉著名的学者,他不信鬼神,一生反对迷信,可是对于命运,却坚决主张是客观存在着的。他说:"凡人遇偶(碰上好运)及遭累害(遭受灾祸),皆由命也,有死生寿夭之命,亦有贵贱贫富之命。"在他所著《论衡》一书的《命禄》、《气寿》、《幸偶》、《命义》、《无形》、《偶会》、《初禀》等篇章里,随时都可碰上对于命运的论述。可见,人们对于命运的信仰,不只是后来算命家们故弄玄虚的鼓吹,这里面还有一大批大学问家的参与、坚信与研究。 在这种历史氛围下,算命术便应运而生了。 其实早在殷商时代,统治者们就已经习惯于在每做一件事之前,总要先占卜一下天意如何,是凶是吉?后来又由于人与天地相应观念的影响,更使人相信整个天下的命运和每个个人的命运都与天上的星象有关。《周礼。春宫》记载:"冯相氏掌声雷动十有二沈,十有二月,十有二辰,十日,二十有八星之位,辨其叙事,以会天位。""保章氏掌天星,以志星辰日月之变动,以观天下之迁,辨其吉凶。以星土辨九州之地所封,封域皆有分星,以观妖祥。"这里说的冯相氏和保章氏,是专管岁时星象,并从而推测人间吉凶祸福的一种职官。 用占卜、占星来预测人事的吉凶祸福,这种方法,只能根据已经发生了的现象进行分析,并且预测的事情也只能局限在近阶段所要做的事里。随着人们对预测术越来越高的要求,这样原始的占卜和占星的方法已经远远不能满足人们要求预测一生吉凶祸福,贵贱寿夭的欲望,于是,标榜着能预测人们一生征途,包括过去未来的算命术就应运而生了。算命术的产生,是人类社会发展到一定阶段的必然产物,中国如此,外国也如此,只是戏法人人会变,巧妙各有不同罢了。 算命术的产生既然有着这种历史的必然性,那中国算命术产生的理论依据又是什么呢?自先秦两汉以来,伴随着哲学上阴阳五行学说的确立盛行,哲学家们认为,天地间一切事物的发生、发展和变化,都是阴阳对立平衡,金、木、水、火、土五行相互生发相互制约的结果。既然天地间事物的发生、发展和阴阳五行有关,那么作为一个小天地的人身,假如有可能推知他与生俱来的禀赋(即五行属性),不就可以测知他一生发展的前途了吗?在这种思想支配下,阴阳五行就自然成了命理学中重要的理论依据了(阴阳、太极、五行、八卦是中国一切古老发明创造的哲学理论依据)。 在时间上说的准确点,我国算命术的起源大概始于两汉时期,这反映在文字上的,主要见载在《白虎通义》和王充的《论衡》等著作里,而尤以《论衡》为最具代表性。综观王充所论,不但提出了五行论命的依据,并且还进一步触及到了生肖生克和夫妻妨害都是命的理论实践,从而成了我国算命发展史中实际上的先驱。 从算命方法上看,自从后魏孙绍始推禄命,陶弘景有《三命抄略》以来的很长一段时间里,算命的方法很是简单粗糙,有的仅仅只就生日那天所碰上的星象来作推测,所以还形不成一个完整的体系。然而,也正是由于经过了三国魏晋南北朝一段时期算命家们共同的摸索探讨,到了唐代,才有了一次大的发展,质的飞跃。原因是阴阳五行和一个人出生年、月、日进一步紧密结合,以推断一生休咎的学说,在李唐三彩年间获得了方法上的确认。同一时,随着中外文化节的空前交流,印度、西域的占星术也相继传进中土,促膝长谈进了中土算命术的发展。 在唐代算命术飞速发展,并且确立正式体系的过程中,起关键核心作用的有李虚中、僧一行、桑道茂等人。其中魏郡人李虚中,字常容。唐三彩德贞元年间,李虚中科考顺利,中了进士,后来一直做到殿中侍御史的官。平时,他精研阴阳五行,能够根据一个人出生年、月、日、时的天干地支,来推定他一生中的贵贱寿夭,吉凶祸福,并且竟然"百不失一"。以上这些,都是唐朝大儒韩愈白纸黑字,在《殿中侍御史李君墓志铭》里明白告诉我们的。由于李虚中本人的本事,再加上韩愈一吹,后人就把他尊为命理学家开山祖师了。因为东汉王充那一套,和李虚中"汪洋奥美,关节开解,万端千绪,参错重出"的学说比较起来,毕竟粗糙的很,还形不成一套完整顿秩序的体系。 李虚中这种以出生年、月、日、时的天干地支对一个人一生的吉凶祸福进行推测的方法,经过五代宋初人徐子平的进一步发展完善,中国算命术才正式进入成熟完备阶段,并为后来的命理学家所广泛取法,这即是现在我们所熟知的-四柱算命法(八字算命)。


幼儿口腔护理的方法 1、当孩子第一颗牙齿萌出后,家长就要用指套式牙刷,以轻柔、简短的来回动作清洗幼儿牙齿。每天最少做两次,一次在早餐后,另一次在睡觉前。若能在幼儿每次吃东西后就清洁牙齿,当然更理想,这样可使孩子尽早地树立起良好的口腔卫生习惯。 注意事项:一般在牙齿和牙床交界处及两颗牙齿之间的区域,特别容易积存黄色乳酪状粘性物,它是由食物残屑和细菌堆积而成,一般称它为牙垢。它很柔软,只要稍微擦拭就可以清除掉。要仔细地除去它,要不然很容易从那儿开始蛀牙。 在擦拭婴儿牙齿时,请不要用牙膏,并要注意上颚乳臼齿的外侧和下颚乳臼齿的内侧面、上下乳臼齿的咬合面是否彻底擦拭干净。伴随着更多的牙齿萌出,牙缝间的清洁则需要使用牙线。 2、到两岁半左右,幼儿全口乳牙长齐后,就要开始教幼儿刷牙。 首先,要为幼儿选择合适的牙刷。由于孩子的手和嘴与成人不同,需要使用刷毛柔软、刷头小巧的儿童牙刷,这样才能更好地清洁牙齿、保护牙龈。 其次,要选用合适的牙膏。一般孩子的牙齿出齐后才可以使用牙膏,这样可以防止孩子误吞牙膏。使用牙膏时,必须使用含氟素的牙膏。同时,牙膏的份量应大约为一粒青豆大小,避免宝宝不能把过多的牙膏清洗干净。可选用儿童牙膏,因为儿童牙膏的配方是针对儿童的,而且儿童牙膏通常都有水果香味,可以提高小孩的刷牙兴趣。 幼儿口腔护理的误区 误区1:画蛇添足 很多妈妈会用新纱布蘸水给宝宝擦拭口腔黏膜,以为这样就可以达到清洁口腔的目的。 专家指导:新生儿的口腔黏膜非常细嫩,稍不留意,纱布就会损伤宝宝稚嫩的口腔黏膜,而且是肉眼看不到的损伤。细菌、霉菌随着侵入繁殖,引起霉菌性口腔炎,俗称"雪口",霉菌在受损的黏膜上繁殖生长,出现一片片的白斑,又称为"鹅口疮"。 正确做法: 宝宝睡醒后,先让他喝些温开水,起到滋润和清洁口腔的作用。如果宝宝吃奶后睡着了,难以喂水,妈妈可用消毒棉签沾水,轻轻地给宝宝口腔清理一下。 误区2:自找麻烦 细心的妈妈,经常会观察宝宝的口腔,生怕有异常情况没有及时发现。很多新手妈妈并不知道,口腔中的 "马牙"及"螳螂嘴"都是正常的生理现象,如果听从别人的经验之谈,用尽各种方法去除异常情况,结果反而给宝宝增添了痛苦。 q:什么是马牙? a:"马牙"是齿龈的上皮细胞脱落不完全而形成的,看上去就像刚刚萌出的牙齿,有的像小马驹口中的小牙齿。对宝宝没有什么任何影响,几天后就会自行消失,不必处理。 q:什么是螳螂嘴? a:宝宝哭的时候,常常会看见他嘴巴两边的颊黏膜处有明显的鼓起,如糖丸大小,其实是两块脂肪垫,宝宝吸吮乳汁时就是靠脂肪垫的吸力造成负压,使奶汁流出,它有利于宝宝的生理需求,妈妈不需要做任何处理,等宝宝长大一点,自然会消失。 幼儿口腔护理的注意事项 宝宝都是父母的心头肉,宝宝的健康成长都是很关注的,很多人也是都很关注对宝宝的健康的护理的,对于宝宝的口腔护理也是不能忽视的。可是有些家长还没有意识到口腔保健的重要性,甚至也都不知道宝宝口腔护理的注意事项是什么。 1、整个新生儿期(初生至28天),应勤喂宝宝温开水,以清洗口腔。无论母乳或人工喂养,每次吃完奶,都要养成喝水的习惯,尤其是宝宝发烧、感冒时,更应勤喂温开水。 2、人工喂养的宝宝,如果吸奶速度较慢或者吃吃停停时,妈妈不能用橡皮奶头去顶宝宝的口腔黏膜,催促宝宝吸吮,这样频繁操作,容易损伤宝宝的口腔黏膜。 3、严格保持奶头、奶具的卫生。母乳喂养的宝宝,妈妈保持乳头的清洁很重要,每次哺乳前,应用肥皂清洗双手和乳头,擦试乳头的毛巾要先用热水消毒。人工喂养的宝宝,奶瓶及奶嘴均要用清水彻底冲洗干净后再使用。 4、冲调的奶粉温度要适当,喂之前先在手臂上试一下温度。如果奶温较高,很容易烫伤宝宝的口腔黏膜。 幼儿口腔疾病护理要点 婴幼儿免疫力低下、皮肤粘膜的屏障功能也差,常因感染、外伤或其他因素的影响,引起口腔粘膜糜烂、损伤而致病。 感染性口炎 感染性口炎在婴幼儿较多见,可单纯发病也可继发于腹泻、营养不良、急性感染、久病体弱等全身性疾病时。主要有以下三种: a、鹅口疮: 又名雪口,是由白色念珠菌感染引起的真菌性口炎。此病与新生儿出生时产道感染或乳具感染有关,此外菌群失调也是一个重要的原因(如长期滥用抗菌素)。其表现主要是在孩子的口腔粘膜上出现白色乳凝块样物,可有一处或多处同时发病。这些白膜可以发生在口腔内的任何部位,常见于上下唇内侧、颊粘膜、舌面、牙龈、软硬腭上,有时也能波及到咽部。 开始为乳白色点状或小片状,逐渐融合成大片乳白色膜,略微凸起,周边不红。不易擦去,若强行擦拭后局部潮红,可有溢血。一般无全身症状,重者可出现食欲低下、拒奶、哭闹不安、低热、呼吸困难等。 家庭护理要点: 1、一般用2%碳酸氢钠溶液清洗口腔,每日2-3次。 2、面积较大时,可用制霉菌素10万 加水1-2ml涂患处,一天3次,一般3-4天即可治愈。 3、孩子生病时应正规使用抗菌素以减少本病的发生。 4、对于白膜蔓延到喉头、气管、食管乃至血液的严重病儿必须及时送医院治疗。 b、疱疹性口炎: 是ⅰ型单纯疱疹病毒引起的急性感染,以6个月到2岁的婴幼儿最易罹患。起病时可有38℃-40℃的发热,1-2天后口腔粘膜上出现小水疱,可为单个,也可成簇。小水疱破溃后形成很浅的溃疡,上面有黄白色膜样渗出物,周围有红晕。 患儿常有局部疼痛伴流涎,烦躁哭闹、拒食吐奶等表现。本病终年可以发生,冬春季为流行高峰,具传染性,可在托幼机构群体发病。若不经治疗,经过l-2周会自愈,但容易复发,反复发作者通常与微量元素锌的缺乏有关。 家庭护理要点: 1、急性期多为对症处理,如退热、镇静,局部可用疱疹净(研细涂之)或中药锡类散。 2、保持口腔清洁,勤喂水,饮食以流质或半流质为宜,以减少刺激。 3、应补充微量元素锌,可起到预防复发的作用。 c、细菌性口炎: 它多于急性感染、长期腹泻等抵抗力降低、口腔不洁情况下发病。可发生于口腔粘膜各处,以舌、唇内、颊粘膜多见。初起为粘膜充血水肿,然后出现大小不等的糜烂或溃疡,上面覆盖厚厚的灰白色假膜,易于擦去,擦拭后创面可见出血。全身反应与感染的严重程度有关。 家庭护理要点: 1、如感染严重、症状明显、口炎范围大时,应尽早就医给予抗生素静滴或肌注。 2、局部可涂金霉素甘油、中药养阴生肌散、以及2%利多卡因止痛。 3、加强口腔护理及对症治疗。 创伤性口炎 多因外伤、硬物擦伤或新萌出乳牙的创伤,使相应的口腔粘膜损伤。病损无定形,与受力方向、力度大小有关,多为单个损害。 以下为两个婴幼儿特有的创伤性口炎: 1、婴儿舌系带溃疡:是由于新萌出的乳牙切嵴锐利,或同时有舌系带过短,以致两者反复摩擦形成溃疡,久之进一步形成较硬的纤维瘢痕,影响舌的运动。 2、贝氏口疮:有的婴儿经常吮吸拇指、异物(如玩具等),反复多次后可在粘膜较薄的上颌翼钩处形成对称的圆形或椭圆形溃疡。 家庭护理要点: 1、治疗此类疾病关键在于去除创伤刺激因素,如纠正不良习惯、磨改过锐的切缘、牙尖等。 2、局部涂抹1%龙胆紫等消毒抗菌药。 3、如舌系带反复溃疡已形成瘢痕的,应带患儿到口腔科行舌系带矫正术。 地图舌 地图舌又叫剥脱性舌炎、游走性舌炎,缺乏微量元素锌是地图舌的重要原因。乳牙萌出期较多见,还可能与消化不良、肠道寄生虫以及口腔内的慢性病灶如龋齿、扁桃体炎有关。常有明显的家族史。 中医认为是脾湿所致。病损开始时,在舌尖、舌背或舌边缘上出现一个灰白色微凸的小圆形病区,病区周围是白色或黄色稍微凸起的弧形边缘,界限明显。不久中央下陷,白色褪去,变成火红。病区可逐渐扩大,最后融合成为边缘不齐的地图状,故称"地图舌"。病损有自行缓解和愈合的可能。小儿常无不舒服的感觉,有的出现轻度麻、刺等不适感,个别小儿暂时拒食味重的食物。 家庭护理要点: 1、没有特效的治疗方法。可补充微量元素锌,如硫酸锌、葡萄糖酸锌、蛋白锌、铁锌氨基酸等。服用中药,消除脾胃湿热可以收到良好效果。 2、保持口腔清洁,减少继发感染。 奶瓶性龋齿 奶瓶性龋齿是幼儿常见的口腔疾病之一。父母常任由幼儿吸吮奶瓶而进入梦乡,放纵牙齿泡在乳汁、尤其是加糖的牛奶中,如此不良习惯久而久之,使整排牙齿发生严重的龋齿,还会造成齿列不整。 家庭护理要点: 1、哺乳完毕后,用纱布或牙刷沾水清洁牙齿表面,建立幼儿喜爱口腔清爽的感觉,尽早戒除奶瓶喂食的方式。 2、照顾好乳牙,让它不要因严重龋齿过早脱落,而导致齿列不整;若发现齿列不整,尽早就医。


原标题:5症状提醒糖友停止运动 慢跑散步皆适宜 饮食和运动是糖友日常血糖调节不可忽视的两点,除了知道"吃什么、不吃什么","做什么运动合适"之外,糖友们还要学会根据自身情况科学地进行调整。特别是要达到安全运动的目的,及时调整运动量和运动强度非常必要。 如果糖友在运动过程中,突然出现以下5种情况,则需要马上停止运动: 1、剧烈头痛 运动过程中,心脏输送的血液量会增加,引起血管扩张。而随着人年龄的增大,血管的柔韧性会减弱,突然运动造成血管硬性扩张,有时就会产生头痛。如果继续运动,很可能发生脑血管破裂,增加脑卒中的风险。 2、晕眩或恶心 运动使心脏的负荷增加,有时会产生目眩和恶心的现象,这很容易引起与头痛同样危险的状态,因此也该立即终止运动。 3、出冷汗 糖友本身抵抗力就比常人要弱,出冷汗是糖尿病明显的低血糖症状,有可能是运动量过大、过快导致的。此时应该停止运动,喝点水,并适当补充一些饼干、糖块等。 4、胸闷 运动中出现胸闷常见于冠心病症状,应立即平躺,松开衣领、腰带,舌下含服硝酸甘油或阿托品等。 5、腿脚不便 糖尿病人足部容易受伤,鞋子应该宽松、舒适。如果在运动过程中出现感觉丧失,应尽量避免负重运动和需要足部反复活动的运动,严重的情况最好停止运动。 糖友可进行什么运动? 对于糖尿病者来说,一般进行有氧运动为宜,如散步、骑车、慢跑等。但过于肥胖的人想要增强肌肉力量,抗阻力运动也是必要的。个人的身体状况不可能天天如一,当发生发烧、头痛、全身倦怠、宿醉、腹泻、头一天睡眠不佳时,就需要适当调整运动量,不能以日常的运动要求自己。糖友可以选择如下运动方式: 1、慢跑 慢跑被称作温和的心脑血管体操,它对人体的心脏和血管会产生非常好的刺激。跑步当中排汗非常有利于健康,它不等同于蒸桑拿或者由于环境温度高出汗的概念。动汗为贵,跑动起来心脏加快跳动出的汗才有意义,因为糖尿病患者体质偏酸性,动汗可使体内环境偏碱性,从而降低炎症的发生率,对伤口的愈合、皮肤的修整都会起到很好的作用。 2、散步 散步一种比较悠闲的运动,所谓"练十练不如散一散",强调的是任其自然的一种锻炼方式。这种运动方式对糖尿病患者最有益,因为散步不会因为过度的劳累造成血压上升,另外当遇到心跳加快或者其他的不适时也可以及时的得到救助。一边散步,一边按摩腹部,适用于防治消化不良和肠胃道慢性疾病的患者。所以,散步不但对糖尿病有好处,对其他的疾病也有一定的好处。 3、健身操 糖尿病患者很多都有远端的血管坏死,因此糖尿病后期很多患者会出现手指头痛、脚指头红肿麻木等症状。每天可以做:身体往上拔,脚掌支撑,脚后跟离地,一上一下地踮脚,同时手臂手掌全力张开,做"抓"的动作,每抓一把,脚底下都随之运动,每次做5分钟,每天早上和晚上都坚持做。


中西方教育理念的差异对学生思维的启示 百年大计,教育为本。当代世界激烈的竞争归根到底是人才的竞争,而人才的培养需要靠教育,教育的成败关系到国家的前途和命运。 中国的学生在国际中学生奥林匹克竞赛中几乎包揽所有奖牌,正当我们为这些所谓的"神童"欢呼雀跃时,西方却又多了几位诺贝尔奖得主。为什么这些"神童"在以后的成长过程中很少有人再取得更辉煌的成就,为什么许多获得诺贝尔奖的是西方人而不是我们中国人呢?原因何在?中西教育的差别何在,何者更能适应世界发展的需要呢?接下来我将从以下几个方面来介绍以下中西方教育的差异: 一.中国目前的教育理念: 1)追求个人外在的成功, 2)应试教育。应试教育的最大弊端有: (1)降低了学生的思维频率,从而导致学生思想贫瘠。 (2)单打独斗,很少有团队合作的意识。 西方(美国)的教育理念: 追求"本我优秀"。"本我优秀"最核心的要素是品格和能力 (1)品格:善良、诚实、正直、爱心、毅力耐心、自我激励积极主动等 (2)能力:信息交流能力(口头表达及书面表达)、团队协作能力、组织协调能力、人际交往能力、分析能力、理性决策能力、科学和技术运用能力以及创新思维能力等 二.中西方教育理念的表现形式 中国教育理念的表现形式 (1)以说教为主,轻视实践活动的重要作用。 (2)户外活动少, (3)社交上的"过度保护"。 (4)经济上的放任。 美国教育理念的表现形式 美国家庭教育孩子大多有如下特点: (1)宁苦而不娇。 (2)家富而不奢。西方国家的家庭平均收入比中国多几十倍,但他们对孩子的零用钱绝不作为奖励孩子的手段,目的是教育孩子懂得,他们努力学习完全是为了自己将来成为有用之才。 (3)对孩子严教而不袒。 三.对待孩子成就方面的理念不同 中国教育理念的目标:龙、凤;"人上人"、"社会精英 -"理想教育"注重结果,强调"事在人为"; 价值体现:"光宗耀祖""提升门楣"。 美国教育理念的目标:能自食其力-"目标教育理念"注重过程,主张"自然发展"; 价值追求:自立意识、独立生活能力。 四.对待道德标准的理念不同 中国教育理念:社会和谐、家庭和睦、听话、顺从、团结、不冒险、善解人意、"要听话!""真乖!"中国家长尤其是独身子女的家长,在生活上对孩子的衣食住行包办到底,这种行为严重地影响到孩子。不少家长怕孩子学坏或吃亏,限制孩子的自由,不让孩子与外界接触,常常把自己的思想强加在孩子身上,对孩子说的最多的是"不许"、"不行"。 西方教育理念:独立、有主见、调皮、敢于创新、"我相信你!""真棒!"他们并不煞费苦心地设计孩子的未来,而是注重孩子的自由发展,努力把孩子培养成为能够适应各种环境,具备独立生存能力的社会人。他们的家庭教育是以培养孩子富有开拓精神、能够成为一个自食其力的人为出发点的。 五.中西教育理念差异的启示对当代家庭教育的意义 通过以上的分析,我们对于家庭教育给出以下几项建议 1)行动前给孩子提示而不是拎起胳膊就走 2)在行与不行之间选择另一种可行 3)别忘了多给孩子选择的机会 4)不是每件事都一定要说不,太多的不,以后孩子就不再听了 5)让孩子在家里帮大人做点事, 他(她)会感到骄傲 6)让孩子玩得尽兴,再尽兴一点,不要总怕弄脏了衣服 7)给孩子 "自己的事情自己做" 的权利 8)不只是培养学习好的孩子,更是培养自信和自尊 9)让孩子认识到自己的错误比你反复地告诉他更重要 10)告诉孩子不可以的时候要同时告诉他为什么 11)别忘了身体力行 12)在你教训孩子的时候,别忘了告诉他你不仅生气,而且很难受 13)多让孩子接触大自然,而不是待在家里看电视,玩玩具 纵观中西方教育的种种差异,我们应该对中国的教育有一个更清醒的认识,我们需要深刻了解中西方家庭教育理念的差异,取长补短,并且能够顺应潮流推进家庭教育现代化,对学生的思维给予正确的引导与启示,因为我们的教育确实存在着诸多不如意的地方。当然西方教育也不是十全十美,也同样存在许多弊端。在此,我认为真正值得我们思考的问题在于"如何把中西方教育的优点结合起来,创造出一种更能适应当今世界的发展需要的教育制度、教育形式。"我觉得更有必要借鉴西方家庭教养的上述积极的方面并根据中国的国情加以取舍,找出一条适合我国实际、具有时代特征、更有利于孩子身心健康发展的最优教育方案,这样中国的未来才具有不可估量的发展前景。


涨工资还是降物价? 国家劳动和社会保障部将采取五项措施提高企业普通职工工资收入,促进劳资和谐。闻此讯国民莫不叫好,但是工资收入与实际购买力划等号吗? 提高企业职工工资收入,是为了解决收入差距过大的问题,是为了提高生活在社会底层的广大产业工人的生活质量,为了让这个最大的社会群体能够处在一种稳定的状态之中,这自然也是和谐社会建设过程中最为重要的一个环节。 可是我们同时看到, 1978年至2005年,我国职工平均工资年均名义增长13.4%,工资中的价格因素年均上涨7.7%,实际年均增长5.3%。1978年-2005年,我国国内生产总值年均名义增长率是15.6%,年均实际增长率是9.6%,也就是说,我国经济增长率远远已经高于同期职工平均工资的年均增长率。 而据最新的统计,5月14日,国家统计局发布了4月份我国物价情况:居民消费价格总水平(cpi)同比上涨 3.0%,特别是食品涨价速度快的惊人,那些一般平民消费不起的住房价格的飞涨更不必再说了,这就是说,我们的物价会在你意想不到的地方一夜之间轻松地把我们一年提高的工资全部吃掉。 正是应了人们常说的一句话:工资涨得象眉毛一样慢,物价涨得象胡子一样快。如果我们在涨工资的同时不对物价进行控制,那我们所涨的那点可怜的工资立刻就会变得毫无意义。 拉动内需一直是我们国家致力而为的一件事情,而通过政府增加在在医疗、教育、社会保障等方面的投入,增加政府在提供公共产品方面的公共支出,改善弱势群体的生存环境,产生拉到社会总需求的力量,自然会引发一些正常的物价下降。与此同时,提高普通消费者工资待遇,缩小贫富差距,增加社会总购买力,实现内需扩大,这些措施都是控制物价上涨最为有效的手段,也是让普通民众生活得更为安定,更加幸福的最为重要的环节。 如凯恩斯所说的那样,如果钱给了穷人,这是雪中送炭,穷人们就会把它们花掉,从而扩大了总需求;如果钱给了富人,富人用不着这些钱,自然就会把它们储蓄起来,从而降低了社会总需求。 也就是说,我们涨工资应当针对那些真正需要用这些工资来养家糊口的普通民众,而降物价也同样是对这个群体才有真实的意义,无论是涨工资还是降物价,如果我们偏离了这个方向,那么我们的这项措施可能又会变成无用功。


又是一年夏天到,夏天这三个月是自然界阳气最旺、阴气最弱的时候,阳长阴消达到极点。这个季节里,也是人体新陈代谢最旺盛的时期,为了适应炎热的气候,我们的人体会做各种相应的适应性调整,新陈代谢加快,大量出汗,体内各种消耗大量增加,人体容易虚脱,易患各种夏季病。按照中医春夏养阳的养生原则,在炎热的夏天,要注意保护体内的阳气,防止因为避暑而过分贪图凉爽,从而伤害了体内的阳气。尤其要注意通过调节饮食,确保安全度夏不生病。夏天饮食调节应遵循以下六个原则:夏季饮食宜清淡,不宜大鱼大肉喝daji 1、清淡新鲜。夏季天气炎热,燥热难耐,心烦气躁,不仅影响人的情绪,还能引起部分人体器官的功能降低,如出现乏力倦怠、肚子胀满、食欲不振等现象,针对这种情况,在饮食方面就应以新鲜清淡、滋阴润肺的食物为主,多吃新鲜蔬菜、多喝粥,少吃大鱼大肉等肥腻食物。2、安神养肺。俗话说心静自然凉,夏季饮食应多吃一些安神润肺除燥的食物,如莲藕、莲子安神,百合养肺,都适合入菜。黑木耳、扁豆及传统豆腐、芹菜有降火功效,也是夏季的菜肴佳品。3、少吃辛辣,不宜大量食用辛辣食物。如辣椒、葱、姜、蒜等辛辣食物不宜多吃,以减少对肠胃的不良刺激。另外,夏季要少吃羊肉、狗肉、人参、鹿血等大补性食物。不要喝高度的烈性酒,夏天也不适合吃一些乳制品、高盐、油炸等食物。4、多暍开水。夏季每天至少饮用2000毫升的开水,以维持身体电解质平衡。习惯饮用咖啡、茶等饮料的人,由于咖啡因利尿,消耗水分,容易造成人体脱水现象,所以需要补充更多的开水来平衡。另外,可多食用有生津止渴作用的酸梅、山植、乌梅、甘草等也是不错的选择。5、少吃油腻。夏季天气炎热,大鱼大肉吃多了容易生痰上火,而且不容易消化,吃的过多,则容易引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱,易患高脂血症、高尿酸血症等病症,不利于心脑血管病的防治。6,多吃水果。夏天人体出汗较多,随汗液流失的营养物质也较多。各种水果各有不同的营养成份,如人体必需的各种维生素、矿物质等,有些水果能给身体补充的营养,是别的食品不可替代的,它能调节体内的酸碱平衡度,促进肌体的抗病能力。


一提起宝宝食欲不振、消化不良、拉肚子,不少家长第一个想到的就是宝宝吃错了东西,但妈妈们可能不会想到,这也许是宝宝肠道系统在响警报,在宝宝的各种健康问题中,婴幼儿的消化问题和肠道健康是家长们最不应忽视的。 因为和成人相比,婴幼儿的肠道发育还比较稚嫩,免疫功能比较差,特别容易受到外界因素的影响,家长如果想要呵护宝宝的消化道健康,除了在日常生活中要注意宝宝的饮食要丰富,均衡,卫生,还要注意食物一定要容易消化,当然几个关键营养素的作用也不可小视,比如维生素d和锌元素与儿童的消化功能密切相关,尤其是维生素ad。 维生素d的主要功能是促进肠道内钙的吸收,它可以促进肠细胞对钙的吸收,使钙质更容易,更快速地被吸收进入血液并到达需要钙质的器官,骨骼和牙齿,使它沉着在骨骼上,促进骨骼钙化以增加强度,但除此之外,维生素d对于人体免疫系统的功能现也成为研究热点,有研究证实,维生素d的分泌系统在维持消化道正常免疫反应方面发挥作用,维生素d的缺乏,会对肠道的吸收功能造成一定的影响,从而影响人的食欲。 对于婴幼儿来说,维生素a和d在维护消化健康方面都有预防消化道感染,增强抵抗力的作用,推荐维生素a及维生素d两种成分必须按照3:1的比例进行科学摄入,维生素a与d是婴幼儿发育必不可少的营养物质,家长要深入了解它们在维护婴幼儿肠胃健康中起到的中流砥柱作用,建议新生儿出生15天起应常规补充维生素ad制剂,早产儿应生后即开始补充,冬季适当加量,推荐量维生素d每天800国际单位,在预防佝偻病的同时,还能提高机体免疫功能,减少感染发生率,维生素a与维生素d两者同补,发挥协同作用,效果更佳。


对于一台紧凑型城市suv来说,0.1秒内完成两驱与四驱之间的切换,与7.5秒的百公里加速成绩,哪个更重要?答案当然是前者。现代都市拥堵的交通,是不会给你多少踩地板油的机会,车辆充足的动力储备通常都是真的储备起来。但在下雨天里某个湿滑的弯道,冬季被大雪覆盖住的陡坡,两驱与四驱间的切换时间越短,就能换来越多的抓地力与更多的驾驶信心。0.1秒,在电光石火之间是如何完成车辆驱动方式的转换,四驱系统又是怎样在油门发出的动力需求与发动机动力之间做出完美权衡的?与路虎同源的硬件供应商又能带给名爵hs增加多少性能加持?三种情况 两驱变四驱与传统的4wd系统不同,名爵hs上使用的这套awd四驱系统的最大亮点在于具有较高的智能水平。在进行驱动模式的切换时,这台车不需要驾驶员进行人工操作,相应时间也非常快。但对于车辆来说,它并不知道下一段道路是即将驶上泥泞的越野路面,还是有上百公里的高速巡航在等着它。车辆无法预判出驾驶员的想法,也不能提前感知到前方的路况,所以这套系统采用了怎样的逻辑来判断应该何时切换到四驱模式?如果发生了如下的三种工况,名爵hs的行车电脑会认为前驱已经无法应对当下路况的行驶需求,第一种是前后轮转速差而引起的滑转扭矩。这种情况主要在雨雪天气等湿滑路面上起步时会发生。因为车辆的前轴是主传动轴,车辆起步的瞬间,发动机会将很大的扭矩通过前轴传输到轮胎上。如果这个扭矩突破了前轮的抓地力,就会使前后轴产生很大的转速差。车载电脑会根据当前情况,计算出一个能消除前后轴速差的扭矩,然后传输到后轴上,使车辆脱离打滑的路面。不过这种切换方式需要首先由滑转扭矩产生,才能触发切换条件,是一种较为被动的切换方式。而另一种预加载扭矩就聪明的多,当车辆检测到驾驶员发出了一个较大的动力请求时,如果发动机把这些动力全部传输到前轮,将使轮胎突破抓地力从而产生打滑现象,系统就会提前切换为四驱模式,把部分动力传输到后轮上。前两种逻辑都是针对加速时的判断逻辑,而第三种"动态扭矩",主要是针对在低摩擦系数路面下,驾驶员突然"丢"油门减速的情况。在驾驶员突然松开油门时,发动机会产生一定的拖拽扭矩,从而对前轮产生类似于发动机制动的效果。这种情况下,四驱系统也会主动介入,减小前轮的工作负荷。快速切换的关键 电磁扭矩管理器名爵hs的四驱系统主要由取力器、传动轴和后差速器模块总成组成。位于前轴位置的ptu分动器主要负责配合横置发动机,从变速箱获取动力,并且将扭矩转角垂直90度向后桥传动。这款分动器采用了终身免维护设计,内部齿轮采用高强度钢,设计精度高,能在一定程度上提升车辆的nvh性能。通过传动轴,动力被传输到位于后轴位置的后差速器模块总成上,由差速器、主减速器和多片离合器组成的总成模块,除了将垂直扭矩水平分开90度向两边传输外,位于模块前端的电磁扭矩管理器时整套系统的核心部件。当收到扭矩管理器控制模块(tccm)传来的控制信号后,这个模块能在0.1秒内把扭矩迅速加载在后轴上,从而驱动车轮转动,并且最高峰值可达到1750nm。与路虎同源的四驱系统名爵hs上的这套四驱系统颇有来头,和路虎、捷豹等众多一线品牌也颇有些渊源。这套awd四驱系统由上海纳铁福传动系统有限公司(sds)提供,纳铁福是吉凯恩(gkn)在国内的第一家合资公司,而后者是一家不折不扣的世界级传动系统供应商,为众多豪华品牌提供四驱系统,其中不乏日产gtr这样的高性能产品。也正是名爵hs上的这套相应极其迅速的四驱系统,为车辆在湿滑路面上提供了更多的安全保障,为驾驶员提供了更多的信心去应付更为复杂的路况。并且当车辆的时速在60kmh以下时,这套系统还具有四驱锁止功能,更好的应对那些较为极端的路况。如今当90后逐步成为购车的主力军,他们对车辆的要求更加苛刻,车辆已不仅仅是一个实现a点到b的交通工具,同时要更加安全,还能体现自己的审美与个性。在这种大环境下,智能四驱既兼顾了两驱模式省油与较好的高速稳定性,又能在湿滑路面体统更多的抓地力,虽然极限情况下的越野能力与那些硬派越野车存在一些差距,但是应付日常的都市环境,已经足够了。


随着现代工业的快速发展,大量废弃物被排放在环境中,导致了生态环境的持续恶化。特别是水体污染,不仅给人们现在的生产生活造成了恶劣后果,而且会影响未来几年甚至更长的时间。 膨胀石墨作为一种环境友好材料,可利用其丰富的孔隙结构吸附水体中的各种油或有机物质,以达到水体净化的目的。膨胀石墨是以天然鳞片石墨为原料,利用物理或化学方法使非碳质反应物插人石墨层间,形成的一种与碳素六角网络平面结合,同时又保持了石墨层状结构的晶体化合物,是近十多年才发展起来的新型炭素材料。 目前,国内外膨胀石墨的制备方法很多,主要有化学氧化法和电化学方法。电化学方法是将鳞片石墨投放按一定比例配制好的电解液中,然后进行阳极氧化处理。再经过水洗,干燥后在高温下膨胀得到膨胀石墨。化学氧化法又可分为以磷酸为插入剂和硫酸为插入剂两种。磷酸能提高可膨胀石墨的抗氧化性,但磷酸用量过大,灰份会增加。硫酸法相对于磷酸法插人剂成本较低。 膨胀石墨的一个重要性能指标是膨胀容积,膨胀容积大的膨胀石墨空隙结构丰富、比表面积大,在大分子污染物物理吸附处理中吸附效果好。同时膨胀容积大的膨胀石墨,用硫酸作插层剂获得的可膨胀石墨插层反应完全,可膨胀石墨的催化活性高。 膨胀石墨的应用广泛可以作为生态环境替代材料,如取代石棉等传统密封材料;取代纱布用作医用敷料等,但还有一个作用值得关注是用于环境修复材料包括治理大气污染;水体环境修复-治理海洋环境污染;净化含油废水;处理油脂废水等。


雄安新区是"千年大计,国家大事",在中国经济进入新常态、改革进入深水区,雄安新区的设立肩负了探索创新发展道路和寻找全新经济增长动力的历史使命,具有一般国家级新区所不具备的战略定位。雄安新区的设立符合世界各国在面临"大城市病"、解决经济增长动力问题和寻求区域间平衡发展方式所遵循的一般规律,同时具有中国特色,将为中国乃至世界未来新区的建设进行实践。本文认为,雄安是继深圳、浦东之后中国经济社会发展道路中的又一重大战略,要释放雄安新区的建设红利,需要准备把握雄安新区建设中市场与政府的关系、各战略目标的关系以及雄安新区与京、津、冀等周边地区的关系。在此基础上,推动机制体制创新,探索全新发展模式,吸引和培育创新要素,建立高新高端产业是实现雄安新区战略目标的有效途径。 雄安新区建设中重要关系的判断 市场和政府的关系 之于经济学亘古不变的讨论,政府和市场多年来一直是经济发展争论的焦点。自雄安新区设立之日起,围绕雄安建设究竟采取政府主导的外力推动型发展还是通过培育市场走内生动力性发展一直存在争议。政府代表强有力的行政干预和对资源的宏观把控,而市场则代表自由竞争和资源的自由流动。雄安新区建设究竟依靠外力的推动还是内力的集聚,成为社会各界争论的焦点。 纵观理论界现有研究,对雄安新区如何建设和发展大致可以分为以下四个观点。 第一种观点支持政府推动型的发展道路,雄安新区作为"千年大计、国家大事"被寄予厚望并赋予重大历史使命, 这与其所处京津冀协同发展经济洼地,发展水平、产业结构、资源集聚与京、津两地呈"断崖式"差距形成鲜明对比。而国家赋予的优惠政策是零起点新城建设的特殊资源,政府的引导是雄安新区建设起步和资源流入的重要因素,缺乏政府的干预,雄安新区建设难以成型[13]。 第二种观点认为在中国市场化进程不断深入的今天,政府应让位于市场,退而成为市场的服务者,政府的过度干预会对私人投资产生挤出效应,而完全依靠央企的市场是被扭曲的市场,技术创新不能得到市场的检验,很难说会带来技术和市场的繁荣。 此外,与中国许多新区开发所存在的问题一样,土地成为政府和当地人民间重要的博弈资源,由政府主导的雄安新区建设面临着政府与当地居民产生冲突的风险,而且可能出现之前并未出现过的中央政府与当地居民间的冲突,从而带来不稳定因素。 第三种观点认为新区建设是在政府规划基础上,充分发挥市场在城市建设和管理上配置资源的作用,政府和市场的协同发力,才能推进机制体制创新,实现雄安建设目标。 政府的工作主要是"搭平台、建基地、搞服务、做配套、造环境",市场则应在资源配置中发挥更主要的作用,将政府的"推力"和市场的"引力"相结合,单纯依靠政府或市场都无法完成雄安建设这一千年工程。 第四种观点认为在市场和政府之外应该融入更多社会治理因素,共同参与雄安建设。 市场和政府都存在失灵问题,雄安新区建设应该摆脱单中心的治理结构,建立政府、市场、社会三维框架下的多中心治理模式。建立"小政府、大市场、大社会"的基本格局,发挥市场在资源配置中的决定性作用,同时更好的发挥政府作用,激发更多力量参与新区建设。 本文认为,雄安建设道路的关系并非是政府和市场之间的选择,而是发展阶段的选择。雄安建设起步阶段从一个相对落后地区向区域乃至全国增长极发展需要大量的资源集聚,而雄安并不具备吸引资源自然流动的天然优势。此时,政府政策则成为其最大的资源,通过承接北京非首都功能,初步开启资源的集聚过程。而承接北京非首都功能转移这一目标定位本身就是政府主导和推动的,如果没有中央政府的干预,无论央企、高校,还是政府部门、公共服务机构都很难主动迁入,如果没有这些先行部门的进驻,人才、技术、资金等资源也很难流入,其他企业和研发部门更难进入,何谈市场内生动力和创新发展?此外,雄安新区建设肩负京津冀协同发展,打造京津冀城市群这一战略目标。京津冀协同发展需要各方政府的协同和配合,而只有中央政府具备调动各方政府的能力,缺乏中央政府顶层调配,任何一方都很难在雄安新区建设初期"无利可图"的阶段作出让步。之于土地这问题,如果任由市场发展,资金涌入,地价飞涨,既不利于雄安新区的开发建设,也不利于雄安绿色创新、以人为本发展目标的实现,从而又回到以往新区开发"土地经济"带动的老路。最后,作为中华民族伟大复兴道路上的重要节点,雄安建设需要顶层设计和国家战略,这是市场机制所无法实现的,而"功成不必在我"也说明雄安建设并非一朝一夕所能完成,而是需要有为政府持续的推动和引导,也只有政府可以承担建设中出现的任何问题。中国政府具备集中精力办大事的制度优势,也已有成功主导建设深圳、浦东的经验,这是我们的制度优势,应该充分相信政府在雄安建设初期所不容忽视的作用,同时,国外新区的建设-早至伦敦新城的建设,现到东京、首尔新城的建设都具有政府的影子。 当然,政府的引导在城市建设初期具有重要意义,但政策红利不能持续地保障雄安的千年发展,培育自身发展动力是城市建设的重要任务。 推进体制机制改革,发挥市场在资源配置中的决定性作用和更好发挥政府作用,激发市场活力是在雄安新区具备一定规模和自生能力之后所经必由之路。 政府应该扮演发展引导者和市场服务者的角色,推动创新成为雄安发展的内在动力,而创新不仅是科技创新,还包括制度创新、管理创新、商业模式创新以及业态创新等。探索制度创新不仅是雄安发展的重要动力,也是中国改革的总体方向,力求政府小规模、少层级、小机构、宽职能、严执法、大监督等,逐步实现市场机制的"守夜人"的角色转变。 由此可见,政府和市场的作用在雄安发展过程中并不矛盾,不同发展阶段应该有不同的推动力,处理好政府和市场的关系需要先认清雄安所处发展阶段。 战略目标的关系 2017 年 4 月 1 日,中共中央决定设立雄安新区,文中指出雄安"对于集中疏解北京非首都功能,探索人口经济密集地区优化开发新模式,调整优化京津冀城市布局和空间结构,培育创新驱动发展新引擎,具有重大现实意义和深远历史意义。" 本文认为,"培育创新驱动发展新引擎"应在这两项任务中被给予更多的重视。雄安要发展成为京津冀城市群的中心城市,中国经济改革的增长极,需要要素的集聚和资源的流入。疏解北京非首都功能是通过继承北京优质资源,建立自身创新产业,属于北京对雄安的"输血"过程,而探索创新发展的"雄安模式"是自身"造血"过程。雄安新区不是京、津伴城,不能依托两地的发展而发展, 而应形成反磁力能力,不能只靠北京资源的"恩赐",而是应该将资源从周边吸引过来。 践行创新发展道路的雄安是绿色、现代的智慧新城,尤其机制体制创新,使雄安成为创新氛围浓厚,城市充满朝气,经济快速发展,人民生活水平和生存环境极佳的现代化新城。在此基础上,才能将北京疏解的资源留住,并吸引全世界的智慧资源,进一步实践创新发展,这也是雄安新区实现可持续发展的根本所在。缺乏创新要素的雄安,且不论吸引世界资源,相对落后的发展水平对区域内资源磁力也十分有限,对北京非首都资源的疏解效果也只是暂时的,不能根本改变北京的"大城市病",也不能实现自身的可持续发展。同时也应该看见,京津冀协同发展本身就是机制体制的一次创新,现有的行政制度各管一方很难实现真正的协同,而要建设京津冀城市群,也需要对现有行政制度、税收制度、分配制度、户籍制度等体制进行创新。此外,京津冀城市群发展目标是世界级城市群,是中国对外交流的窗口和参与国际竞争的"拳头",这都需要创新能力和科技实力的提升,需要机制体制的变革、需要产业结构的全面升级,因此,京津冀协同发展需要创新作为支撑。 此处需要指出的是,本文认为 创新发展是雄安新区建设的主要任务,并不否认推动京津冀协同发展和疏解北京非首都功能的重要性,相反,承接北京非首都功能的迁入,为雄安带来了优质的创新资源和难得的发展机遇,是雄安新区实现创新发展的基础,两者互相影响,相互促进,缺一不可。 疏解与承接的关系 2015年8月23日,中共中央政治局审议通过《京津冀协同发展规划纲要》,将北京定位为"全国政治中心、文化中心、国际交往中心、科技创新中心"。由此可见,首都的核心功能就是建设"四个中心",为中央党、政、军等领导机关的工作服务,为国家的国际交往服务,为科技和教育发展服务,为改善人民群众生活服务,除此之外,都可以理解为非首都功能。但是非首都功能也并非都要疏解,作为特大城市,北京城市的正常运转所需生产、服务、管理、协调、集散等基本功能应该部分保留。北京的问题是叠加了过多的非首都功能,已经严重影响其正常运转,为城市发展带来巨大负担,这些重复叠加功能就是北京需要重点疏解领域,《京津冀协同发展规划纲要》指出,这些领域包括"一般性产业特别是高消耗产业"、"区域性物流基地、区域性批发市场等部分第三产业"、"部分教育、医疗、培训机构等社会公共服务功能"、"部分行政性、事业性服务机构和企业总部"等四类非首都功能。 雄安新区作为"千年大计",在承接北京非首都功能是有明确的自身定位,并非北京疏解的就是雄安需要承接的,而应根据"绿色生态宜居新城区""创新驱动发展引领区""协调发展示范区""开放发展先行区"四大功能定位有的放矢的作出选择。重点承接北京疏解出的行政事业单位、总部企业、金融机构、高等院校、科研院所等,不符合条件的坚决不能要。如上文所述,"高消耗产业"不符合雄安战略规划和发展定位,坚决不能接收。"区域性物流基地、区域性批发市场等部分第三产业"也不在雄安发展定位中,雄安不应接收。相反这部分产业对于河北其他地区发展区域物流和商品集散产业,解决密集劳动力就业有很大帮助,北京绝大多数商品交易市场已被疏解至环北京地区,不仅分散北京过重的非首都压力,也可以保证对城市生活、生产的有效供应。教育机构、科研机构应该是雄安重点承接的部门,雄安打造创新之都,不能缺少科研单位的支持,不仅应该承接,雄安还应该想办法吸引更多的高水平大学和科研单位入驻。医院等公共服务机构也是雄安稀缺资源,是留住人才的前提和保证,应该重点承接。行政性、事业性服务机构是雄安作为国际开发城市,发挥对外合作、交往所需部门,企业总部是现阶段雄安获取企业资源最有效途径,通过央企的整体进入或总部进入,雄安可以快速地建立起自身产业体系,从而发展高端高新产业。 由此, 雄安在承接北京非首都功能转移时,应该符合国家对其的定位,符合自身发展理念,符合京津冀区域协同发展的分工,符合自然环境的承载能力,符合构建反磁力中心和带动周边共同发展的原则,符合首都副中心、国际交往窗口的布局,有选择地进行承接。 雄安与京津冀的关系 京津冀协同发展战略提出两年后,雄安新区问世,是为了破解三地发展中遇到的协同瓶颈而设立,通过在京、津两城之外,于河北腹地设立雄安新区,平衡区域间发展差距,创新机制体制,协同各方利益,有序实现京津冀共同发展和京津冀城市群的形成。因此,本文认为,雄安与京津冀三地关系是在协同基础上、依据自身比较优势的差异化发展关系。之前的发展,京津冀协同难以推进,主要在于京、津两地作为区域性特大城市对资源具有极强的吸附能力,河北则成为经济洼地,尤其是北京作为中国的首都,政治中心、文化中心还肩负着北方的经济中心,承担了过重的城市功能,不仅对自身发展造成压力,也影响了周边区域的发展。 雄安新区的设立,重要职责正是打破北京对资源的绝对垄断地位,疏解北京非首都功能,两地关系非常明确,即雄安新区作为北京首都功能的拓展区,根据自身创新发展规划,承接北京疏解出的优势资源,从而形成首都圈内具有独立发展能力的核心城市。 雄安新区对于天津而言,既是机遇,也是挑战。天津滨海新区曾经作为北京非首都功能的重要疏解地必然受到雄安新区的影响,而雄安的远景规划为全国意义的新区,区域中心城市以及下一个中国经济增长极。雄安的崛起,势必会影响天津对资源的集聚效应,从而形成一定的竞争关系。但这却无形中形成了一种倒逼机制,促进天津奋力改革、深度开放。同时,天津和雄安应该实现差异化发展,根据自身比较优势制定发展目标,从功能定位看,雄安新区要建设绿色生态宜居新城区、创新驱动发展引领区、协调发展示范区、开放发展先行区,而天津建设高新科技研发转化基地、中国北方高水平的现代制造业基地、北方国际航运中心、北方国际物流中心以及北方第一自贸区,两地存在显著差异。天津应该准确把握自身定位,借助自身优势,与雄安新区协同发展。天津滨海新区与雄安新区在体制创新、产业发展等方面可以建立互动关系,利用沿海港口优势,以及国际物流中心和国际航运中心的优势, 天津将是雄安新区今后开展对外贸易活动的主要通道。 雄安新区对于河北而言,是一次后发赶超,跨越发展的契机,以雄安为牵引的河北各地区参与到京津冀协同战略,打破了之前京、津两地对河北资源的过度吸附,京、津两城重复承载的资源和产业将有序向河北转移,对于河北提升产业结构具有积极意义。而雄安作为集中承载地,不仅吸收了北京的优质资源,还通过创新发展路径,实现自身的内生动力培育,带动河北其他地区发展。河北省应该抓住机遇,与京、津两地实现融合发展、错位发展和协调发展。 总之, 雄安新区与北京、天津以及河北的关系为"和则立、争则破"。 差异化的协同发展有利于各地区间优势互补和资源有序流动,推动京津冀城市群的发展。而缺少了合作而各自为政,视彼此为竞争对手,争取更多资源的做法,只能带来资源的不平衡集中,以及地区间的不平衡发展,重回中心城市过度开发、而周边地区过度贫困的老路。 雄安与通州的关系 虽然都具备承载北京功能疏解的任务,同为北京发展的两翼,但雄安新区与通州有着明显不同的定位。 首先,雄安有着高于通州的战略定位,他不仅是北京非首都功能疏解的承载地,更是"培育创新驱动发展新引擎"的创新发展实践区,是探索中国改革发展模式的实践区,肩负实践"中国梦"和京津冀世界城市群中心城市的重要使命,是"千年大计、国家大事",而这些是通州所不具备的。其次,雄安是非首都功能的承载地,是首都功能的拓展区,不仅承接非首都功能,也需要承接部分首都相关部门和产业的进驻;而通州是北京行政副中心,更多的是对接北京行政中心及城市功能的转移。再次,通州是北京副中心,是北京的附属部分,属于伴城性质;而雄安新区的定位远远超过"北京伴城",而是和北京、天津形成差异发展,要建成为一个具有国际眼光、世界标准的,高规格现代化新城,成为具有国际竞争力的现代化大城市。 因此,雄安和通州在产业选择和城市功能定位上是有显著差异的。首先,雄安新区应该更加突出首都拓展区的定位,承载国家行政、文化、科技和国际交往部门的进驻;而通州则应该主打北京城市拓展区这张名片,从建设北京cbd和文化中心入手,打造商业核心区和文化产业功能区。其次,雄安作为独立发展的城市,不仅要承接企业入驻,而且要承接央企总部或央企整体入驻,同时配套教育、医疗等国际一流的优质公共服务系统,建设抗衡北京吸引力的反磁力中心;通州则不需要明显的反磁力功能建设,而是应该和北京形成一体,通过打造北京"后花园"和"休闲区"以吸引北京居民来此生活和居住。 雄安和通州作为北京的两翼,各有侧重,如能定位清晰,功能明确,选择差异化的发展路线,北京副中心的建设就不会因雄安的崛起而受到显著影响。相反, 在北京两侧,一个是经济、娱乐中心,一个是行政、创新中心,对于环北京地区功能合理布局具有促进作用,有利于京津冀协同发展,有利于京津冀城市群的建设。


近年来,为了舒适和节能两方面的原因,空调系统和照明系统都越来越多地应用了电子数字控制技术。这些数控系统的配线会使麦克风线路中柔弱的信号产生电磁脉冲噪声。麦克风电缆承载的信号幅度范围在百分之一伏特(10mv)到一百万分之一伏特(1μv)之间,接线过程或电缆选择的一个小错误可能会将整个麦克风系统变成一个收集噪声的大天线。 下面的章节采用问答的方式归纳了配置麦克风系统的一些问题。 问题1:什么条件下应使用两芯麦克电缆? 两芯麦克电缆适用于噪声不作为主要的考虑因素且音频信号的电平较高,可达到-20db~0db的环境中。此时,两芯电缆显示出其直径小、成本低的优势。当然,如果不是线路电平而是麦克电平,就应当使用四芯星绞电缆了。 问题2 :什么条件下应当使用四芯星绞麦克电缆? 在噪声因素比较重要,或信号电平只有-50db甚至更低的环境下应使用四芯星绞麦克电缆。与两芯屏蔽电缆相比,这种电缆能将90%的噪声屏蔽掉(详见图1、2)。但是,如果这种电缆要与大容量的电缆电源一起走线时,为了安全,应当把它穿入金属软管中。 问题3:四芯星绞电缆不贵吗? 这种电缆的造价近年来已大大下降了。几十年前,只有大型音乐厅和专业广播台站能用得起它们。1981年,佳耐美开发了使用铝箔屏蔽的低成本四芯星绞电缆和同丰金属软管有限公司生产的金属软管。除了传统的专业设备以外,这种电缆在很多非传统领域例如婚礼大厅、学校的教室等也被广泛应用起来。 问题4:如果不使用金属软管,麦克电缆应当距离电源电缆多远? 若不使用金属软管,可从图3查到电缆之间应留的间距。注意,如果布放电缆时不考虑间距问题,很容易产生日后非常辣手的噪声问题。由于麦克风电缆中的信号十分柔弱,所以应当尽可能使用金属软管。 问题5:在使用电流非常大的机柜的时候,应考虑哪些问题? 若不使用金属软管,可从图3查到电缆之间应留的间距。注意,如果布放电缆时不考虑间距问题,很容易产生日后非常棘手的噪声问题。由于麦克风电缆中的信号十分柔弱,所以应当尽可能使用金属软管。 问题6:使用软质金属软管布放电缆有什么优点? 金属软管能够减少噪音,效果好,图4建议使用金属软管穿线时应留的电缆间距。 问题7:什么是"波状屏蔽"? 波状屏蔽(照片1)是用金属带围绕电缆作螺旋缠绕形成屏蔽层,主要用于地下电缆。其屏蔽效果介于裸布电缆与金属管穿线之间,缺点是柔韧性差,折弯时要特别小心。 问题8:麦克电缆有多种类型,选择标准怎样? 各种类型的屏蔽效果基本相同,它们只在一些特定的方面有所不同,要根据特定的使用要求来选择电缆类型。(参见图5) 铜网屏蔽 不管经过多少次弯折、缠绕、扭绞或收放,铜网屏蔽都能保持良好的屏蔽能力。作为手持电缆或延伸电缆使用时这种类型十分理想。为了确保极高的屏蔽能力,这种电缆编织得特别细密,所以比其它类型的电缆成本都贵,效果更佳。它的末端处理需要专业经验。 螺旋屏蔽 螺旋屏蔽是用铜线围绕电缆紧紧地作螺旋形缠绕。缠绕两次,每次绕向相反的又称为-双螺旋屏蔽,屏蔽效果更好。螺旋屏蔽的价格大致介于铜网屏蔽和铝箔屏蔽的价格之间。尽管末端处理比较简单,但活动频繁会使螺旋屏蔽的性能下降,螺旋屏蔽是为固定安装而设计的。 铝箔屏蔽 铝箔屏蔽是将铝箔熔在聚酯薄膜上做成铝箔带,用铝箔带缠绕电缆。这种电缆的末端处理简单,价钱也较便宜,适用于固定安装方式。对于需要穿过金属管布放的铝箔屏蔽电缆,一定要使用带凯夫拉尔抗拉纤维的品种。在穿线作业的时候,抗拉纤维可以保护电缆不致由于过度受力而断路或短路。铝箔屏蔽电缆现在被广泛地应用在多能厅、转播车、体育场馆等环境。 [相关链接] 四芯星绞的由来 四芯星绞电缆得名于它的四芯扭绞结构,这种结构使得电缆的环状电磁干扰区减至最小。这种双平衡对线结构大大减少了电磁感应引入的噪声,与其它的两芯麦克电缆相比,星绞电缆能将舞台灯光控制台的可控硅产生的噪声减少到不足110的程度。 星绞电缆的正确接线方法: 为了保证抗噪效果,星绞电缆与连接器之间的接线方法必须正确。


大数据时代来了,你准备好了吗? 大数据,一词因维克多所著的《大数据时代》,而风靡全球,在互联网,移动互联网,物联网,电商领域的应用层出不穷。而如今我们就处在互联网时代,大数据就在我们身边,能不能有效、及时利用大数据,都有可能关乎一个企业的生死存亡! 数据,这个东西一直存在,我们所熟知的具体的数字,我们所看到的具体图片,听到的具体的声音等等,这些信息都是数据!互联网之前,这些都是小数据,互联网出现之后,数据以几何数量及的速度急剧增加。所以我们由此进入了大数据时代,所以出现了很多的机会与挑战! 机会是:我们可以利用大数据更好创造价值 挑战是:我们如何利用大数据为我们工作! 提到大数据,最先想到的是它的预测功能,我们都知道,任何事物都有其发展规律,其发展的过程伴随着其固有的规律。我们能通过对以往数据的观察,分析能够很好的对未来做出一定的预测。 例如:1、知名购物网站亚马逊的精准推荐,对用户以往搜索数据进行分析,结合其数据库,对用户推荐更多与知相关的产品或者服务。 2、谷歌搜索引擎,通过对大量的用户搜索的数据进行分析,在一定程度上实现对流感发生时间的预测。 3、我们所熟悉的乔布斯,也曾利用过大数据对其身体健康情况做分析,预测,医生对其dna数据进行分析,根据出现的不正常的dna信息进行统计,分析,更好的针对每一个细节问题进行有针对性的治疗,虽未能成功挽救乔帮主的生命,却不得不说这又是我们刚才提到的运用数据进行预测的非常有说服力的例子。 对于绝大多数企业家来说,打造品牌,打造强势品牌一直曾是他们梦寐以求的梦想,而如何打造品牌? 很多企业请了专业的咨询公司,特劳特定位理告诉我们打造品牌须基于竞争,须基于抢占心智。只有不断的在这两个方面做足做深,打造强势品牌才会成为可能,而现在,信息时代,须基于对数据的及时有效掌握,高效利用大数据才能有所突破。对我们现在的很多企业家来说,过去30年所走的路已不复存在,竞争空前加剧! 在战略形成之前,我们需要大量的基础数据,而这些数据如何获得,市场调研,两个方向:一是去市场直接面对消费者式的市场调研 二是从互联网上去发现一切关于该企业品牌,该行业以及竞争品牌的所有相关数据。我们知道现在绝大多数企业的绝大数信息已在互联网上公开,我们也知道现在基本上每一个行业都会有若干个竞争者在做,不再是无人竞争的市场。我们需有效筛选这些数据,具体的分析,以更好的给企业做战略。 当为企业完成一个战略,接下来可能就是具体的执行,涉及到企业内外部公关,广告宣传,终端传播等通过所有的传播渠道去传播品牌的战略,传播品牌所代表的产品服务。 在所有的传播到位之后,我们仍就需要相关的统计数据,例如我们的销量如何,我们知道有很多消费者购买了我们的产品,但我们不知道的是品牌影响力如何,我们品牌的知名度,在消费者心智里的印象,认知如何,他们是怎么的一个评价。只有充分了解这些,我们才会知道我们所请的营销咨询公司是否真的给我们创造了价值。 为什么要获得这些数据,因为从这些数据中我们有可能发现我们的产品或服务存在的问题,消费者的抱怨,不满意。利用他们我们可以更好的改进我们的产品、服务更好的满足消费者的需求。 当我们的品牌影响力达到一定程度上,当这些基础数据达到一定规模时,我们或许能够从这些数据,用户的细小问题中去发现更大的商机。最有可能的就是创造新品类、新品牌去满足另一类消费者。 伴随着互联网的不断发展,自媒体时代的到来,越来越多的消费者开始在网络上表达他们的心声,无论是关于生活,工作还是关于某一品牌,他们的维权意识,舆论意识也在不断加强。 只有不断的关注消费者,关注产品中有可能存在的问题,企业才能够不断的长久发展,最终实现打造品牌,最终才能做大做强。 所有上述提到的一切都必须基于对数据的把握,这些数据可能是具体的数字,可能是具体的存在于消费者心智中的认知,又有可能是实实在在的存在于真实世界的事实,无论他们是什么,他们都代表着一种价值,数据本身毫无价值,有价值的是数据背后的故事,很多时候我们知道两家公司,一家公司销售100万,另一家公司销售200万,我们需要做的是造成这两个数据的真正原因,也就是说这两个数字背后的故事,或者是经营问题,或者是产品问题、或者是服务问题,通过数据展开每一层,才能发现真正的问题。 而如何获得以上的这些数据,可能就是摆在企业家面前的一个问题? 传统的搜索引擎搜集方式已经远远满足不了企业日益增长的对于信息的需求,百度等搜索引擎是面向大众的一个搜索引擎,而对于企业来说,需求和大众的信息需求有着明显的差异,随着数据量的暴增,企业要想从海量的数据中去发现对自己真正有价值的信息已经越来越难。 必须依靠新的信息搜集工具去帮助企业,工欲善其事,必先利其器。企业需要一个企业化搜索引擎或者说大数据行业内比较流行的大数据信息监测平台。利用这样的工具去对数据进行真正有效的采集 分析 和整理! 这样的数据系统必须能够保证: 1、满足数据的全面性,也就是说针对所有的主流媒体,论坛博客,新兴媒体微博等信息的搜集和监测 2、必须有一个工具去更好的实现对精准信息的获取,因为这个时候数据量已不再是我们的关注,准确有效的数据才是我们的信息需求。 3、必须保证数据的及时,也就是说必须有过硬的技术来保证对全网数据的实时抓取,以此来实现危机预警,实现舆情监控! 只有满足上述三点要求的大数据信息监测平台才有可能帮助企业更好的利用大数据,享受大数据营销盛宴!


成语是开启汉语教学的全能"金钥匙"。汉语学习,从成语开始! "多米诺成语快乐学习法"开创了以成语为切入点学习汉语的先河,并创造性地提出了"成语汉语"的全新概念。以成语为载体,以快乐为主题,将汉语进行到底!该学习法包含"快乐成语识字"、"快乐成语阅读"、"快乐成语口才"、"快乐成语作文"。其宗旨就是快快乐乐玩成语,轻轻松松学汉语。 一、成语文化,传承经典 如果说中国的语言文字是一座富有的精神宝库,那么成语就是这座精神宝库里璀璨夺目的明珠;如果说中国的语言文字是一座迷人的艺术宫殿,那么成语就是这座艺术宫殿里五光十色的珍宝。 清华大学人文学院教授秦晖说:成语概念是中华民族特有的。四个音节相当于西文的一个字,却可能是一段故事,故事里还有一套哲理。围绕成语做文章的确是一个着眼点,在空间上适应整个华人世界,在时间上能流传后世。 中国社科院文学所所长杨义说:成语言简意赅,是文化信息传递和文化精神保存的极好载体或种子。从一定意义上讲,千古流传的成语,是中华人文素质的维生素,或者简称为"人文素"。"愚公移山",凝聚着中国人克服困难的何等坚韧的意志;"毛遂自荐",使多少杰出人才脱颖而出;"因材施教",包含着教书育人的何等智慧;"不入虎穴、焉得虎子",体现着大胆尝试的何等胆略。这些成语一旦在青少年中广为传播,将有可能成为他们知人论世、鉴古知今、安身立命的某种潜在的准则和动力。 成语,或源于历史典故,或取自古代寓言,或见之于文章典籍,有的生动有趣耐人寻味,有的惊心动魄扣人心弦,千百年来广为流传,其生命力之旺盛在世界上也是独一无二的。因此,以成语为切入点学习汉语,不仅要帮助孩子学习中文,更重要的是还要倡导一种"文化归属感"和"民族尊严",在新生代中唤起华人对中国精神、中国道德、中国气派的普遍认同。 二、汉语学习,从成语开始 "多米诺成语快乐学习法"既是一种快速学习成语的奇妙方法,又是一种以成语为切入点学习汉语的独特方法。她以成语为载体,以兴趣为手段,立足实践,快速突破,达到成就汉语之目的。 众所周知,成语是中华民族的优秀语言文化,是汉语中最精炼的语言。以成语为切入点学习汉语,充分体现了成语作为语林中奇葩的多重魅力,"形式简单、结构工整"则"朗朗上口、易记易认",从而成为识字教学的有效载体;"内涵丰富、深含哲理"则"妙趣横生、寓学于乐",又成为儿童写作的得力助手。同时,成语作为一种经久不衰的古典文化,又能让中国儿童在最"古老"的成语故事中感受到中华民族文化的博大精深,加强人文精神的熏陶,从而又成为儿童经典阅读的优秀教材。 "多米诺成语快乐学习法"一方面积极倡导一种"学成语的过程就是儿童阅读经典的过程"的教学新思路;另一方面,努力追求"在学成语中识字,在识字中学成语"的双重功效。同时,成语又是一座汉文化的"思想库",写作材料的"素材库",作文教学的"方法库",加强成语与作文的之间的关联研究,开辟出一条能够拓宽儿童写作的新思路、掌握写作新方法、积累写作新素材的新途径。 "多米诺成语快乐学习法"既体现了字不离词、词不离句的学汉字、学语言的规律,又迎合了儿童在"玩中学、学中玩"的心理特征;既能不断增加儿童的识字量、扩大阅读视野,又能为将来写作语言的锤炼打下坚实的基础;既能从深度和广度上系统地开发儿童的智力,又能学习与传承中国的优秀语言文化。从而最终实现识字、阅读、写作三位一体、同步发展的汉语言教学目标。 疯狂成语,与众不同,10天速记,终生受益!10岁儿童10天挑战1000条成语!学成语就像吃葡萄一样简单有趣!这就是"多米诺成语快乐学习法"的核心理念,也是她的独特魅力!她不仅能够提高孩子们的汉语水平,让孩子成为的"成语大王"、"识字大王"或"写作大王",更主要的是培养儿童对学习的兴趣,特别是对汉语的极大兴趣! 三、成语是识字教学的有效载体 汉字是中国儿童探寻世界的眼睛,是学习汉语的基础。"多米诺成语快乐学习法"独创"成语顶针识字法",以《多米诺数码成语》为核心教材,以顶针成语为切入点进行识字教学。其宗旨就是"在成语中学识字,在识字中学成语"。 成语是汉语中最精炼的语言,成语的顶针特性是汉语本身的一种独有现象,具有天然的趣味性,她能为儿童早期识字教学提供一条行之有效、妙趣横生的联想记忆线索。 "成语顶针识字法"以"中华成语"为核心,以"趣味游戏"为载体,以"顶针特性"为依托,以"数字成语"为纽带,以"10个成语"为一个记忆单元,以"100个成语"为一个记忆目标,根据阿拉伯数字的循环递增特性,将包含近2000个常用汉字的1100条常用成语分11个篇章无一重复地顶针回文,一气呵成,通篇朗朗上口、易背易记、图文并茂、趣味横生。一个个成语就像是一张张"多米诺骨牌",只要记住一个成语,就能够通过成语的顶针特性唤起下一个成语,充分发挥成语顶针识字教学的"多米诺效应",实现一通百通快速学成语、识汉字的记忆效果。"在学成语中识字,在识字中学成语","识字"的过程就是"阅读"的过程,"阅读"的过程就是"写作素材"的积累过程,实现小学语文教学"快速识字、提前阅读、快速习作"三位一体的中国儿童汉语言教学目标。 "成语顶针识字法"是一种有趣味、易掌握、耗时短、多用处、可兼容、高效率的识字方法。儿童认知活动越积极,其无意识记忆的效果就越好,顶针成语的趣味游戏性正是调动儿童认知积极性、提高认字兴趣、达到快速高效识字的有效手段。通过听读、指读、跳读、倒读、认读等各个环节的游戏教学,不断增强儿童与汉字接触的"频度",使儿童在不知不觉、快快乐乐中认识汉字。具体地说具有四大特征: 一是游戏性。 最简单的就是最好的!游戏性是"成语顶针识字法"的最大特征,成语短小精练,顶针连环,通俗有趣,朗朗上口,极易引起儿童的联想与兴趣,儿童识记成语的过程本身就是游戏的过程,加上具有挑战性的游戏设计,可以极大地激发儿童学习成语的兴趣与提高识字的效率。 二是经济性。 如何在更短的时间内学到更多的知识成为每一家集中识字法追求的共同目标,"成语顶针识字"将识字融入到学成语中,"在学成语中识字,在识字中学成语",不仅可以节约儿童学习时间,而且能起到意想不到的双重效果,实现"1+1≥2"的目的。 三是多元性。 一条成语通常就是一个故事,成语识字的过程就是阅读的过程。"成语顶针识字法"以成语学习为核心,充分展现了成语作为语林中奇葩的多重魅力,"形式简单、结构工整"则"朗朗上口、易记易认",成为识字的有效载体;"内涵丰富、深含哲理"则"妙趣横生、寓学于乐",又成为写作的得力助手。同时成语还可以依据不同年龄阶段儿童思维发展的不同特征,构建多元化的智力培训体系。 四是兼容性。 由于"成语顶针特性"有着天然的趣味性,加上成语在汉语中的独特地位,"成语顶针识字法"具有无法比拟的优越性,它能与任何一家识字法兼容学习,既可以独立成为一种识字法,也可以作为其它识字法的补充;既可以与集中识字法兼容,又可以为分散识字法的低效率提供有效的帮助。 "成语顶针识字法"得到了中国中央教育科学研究所所长朱小蔓教授、清华大学教育研究所所长史静寰教授、北京大学语言学家徐通铿教授、著名教育家原浙江省教育厅厅长邵宗杰先生等众多专家的一致肯定。国家语委咨询委员会委员、国家语委副主任、国家总督学傅永和先生对该方法进行了亲自的指导!并被中国中央教育科学研究所列为全国30家识字法之一向全国推广! 四、成语是经典阅读的优秀教材 儿童早期认字的目的就是为了更好地提前阅读,而"多米诺成语快乐学习法"的奇妙之处正在于其"识字"的过程本身就是一个"阅读"的过程。一条成语就是一句最精炼的语言,一条成语往往就是一个深含哲理的故事,或源于历史典故,或取自古代寓言,或见之于文章典籍,其生命力极强,生动有趣耐人寻味,惊心动魄扣人心弦,千百年来广为流传,非常适合儿童早期阅读。 "多米诺成语快乐阅读"在成语的阅读教学中,以《中国人不得不知道的50个成语故事》为蓝本,教学过程中充分运用成语形象、成语内容、成语情感,让儿童走进成语世界,体验成语意境,感受成语魅力,从而对于开启儿童思维、提高儿童素养都起到了意想不到的教学效果。 成语是"国学精粹",学习成语的过程就是阅读经典的过程。成语一直是传统文化最具民族智慧、民族精神的文化宝典,在教学中注重在孩子们的心里播撒民族文化智慧的种子。中国儿童通过不断地背诵与学习那些言简意赅、寓义深刻、外延丰富、意气磅礴的成语,一定能够在最"古老"的成语故事中感受中华民族文化的博大精深,从中领悟到中华民族勤劳勇敢、不屈不挠的伟大气概,感悟祖国博大精深、璀灿瑰丽的文化底蕴,加强人文精神的熏陶,传承中华民族的优秀文化。 五、成语是口才训练的辅助工具 "一人之辩,重于九鼎之宝;三寸之舌,强于百万之师。"纵观古今中外,社会的文明和进步,人际交往的频繁和扩大, 口才艺术实际上已成为一个人成功的重要条件。 中国人应该首先学好汉语,因为她是一切语言成就的基础和外语翻译水平的体现。中国,东方巨龙已经腾飞,正在"和平崛起",五千年的文明熠熠闪光,母语的语言训练显得更为重要!试想一个连国语都不能流利表达的学子,面对打开的国门涌进来的陌生的、希望了解文明古国的渴望眼神,又如何扬眉吐气!所以,学语言首先要学母语。 "伶牙俐齿、利口巧辞、能说会道、妙语连珠、侃侃而谈、出口成章、口若悬河、滔滔不绝等成语都形容人的口才好。"多米诺成语快乐口才"以成语为核心进行口才训练,独立创作了《成语速记》、《成语童谣》、《成语韵文》等特色教材,既能增强儿童的口才能力,又能让儿童传承经典,形成良好的道德品质;既能增强儿童的学习能力,提高对语言的运用能力和 对他人语言的理解能力,又能有利于孩子智力因素和非智力因素的全面提升。从而让孩子勇于表现自己,培养孩子的领导力,有效增强儿童自信心,促进身心全面发展。 《成语童谣》口才训练例举: 孔融让梨 孔融让梨品格高,先人后己懂礼貌。 千古传诵人人夸,万家少儿竞仿效。 守株待兔 守株待兔真可笑,枉费心机太荒谬。 天上怎会掉馅饼,勤劳致富最重要。 精卫填海 精卫填海锲不舍,气贯长虹映山河。 不达目的誓不休,荡气回肠正气歌。 愚公移山 愚公移山毅志坚,太行王屋两山搬。 百折不挠志不改,排除万难气冲天。 六、成语是写作指导的得力助手 "多米诺成语快乐作文",是一种具有创新意义的作文,所作之文,或以成语为标题,或以成语为中心,或以成语为细节,或以成语为线索,对成语的思想意蕴与使用方法进行强化训练,是一种加强语文素质的新颖手段。 我国古代成语包含许多的作文之道,从而成为作文写作的"方法库"。如成语"开宗明义",在作文中是指一开始就点名主旨,开门见山,直抒胸臆,点名题旨。成语"言近旨远"指我们在写有些作品时,用浅近的语言来表达深刻的含义。成语"字斟句酌",要求我们作文时对每个字、每句话都要仔细推敲,反复琢磨。而成语"本末倒置"则提醒我们作文时不要忽略文章的重点和中心,而去着力铺写与重点和中心关系不大甚至无关的细枝末节。而"本末倒置"的毛病在学生的习作中是较普遍的。再如"画蛇添足",就启示我们作文时不要写可有可无的文字。再如写议论文要"旁征博引",但不要"生搬硬套"。写文章要"言之有物",切忌"无病呻吟"等。这些都是可贵的作文之道。 "巧妇难为无米之炊",成语是写作的"素材库"。成语是汉语中的瑰宝,是必须学习的常用语汇,成语结构严谨,言简意赅,寓义深刻,外延丰富,意气磅礴,是中国儿童写作素材积累的重要渠道。有一位台湾教师来访,人们问他台湾学生怎样学作文,他随口就答:"记1000条成语",由此可见成语对作文素材积累的重要程度。成语阅读的过程也就是写作素材的积累过程。 同时,开展成语作文训练,既可以改变学生作文无话可说的现状,又能提高学生使用成语的能力。 如利用成语编故事,开发学生的想象力,根据已有的成语典故扩写成语故事。如"刻舟求剑"、"拔苗助长"、"滥竽充数"等成语,可以让学生依故事原型,扩展故事的细节,绘声绘色地加以叙述,写成较为完整的一个故事。也可以对现有成语的进行逆向思维,写出富有新意的文章,如"近墨者未必黑"、"东施效颦"、"异想天开"、"班门弄斧"、"旁观者清"等成语,就可以反其意而写出有新意的文章来。 《成语韵文》分类作文素材例举: 求学篇 谦虚谨慎 不耻下问 温故知新 循序渐进 学以致用 触类旁通 学而不厌 稳操胜券 教学篇 桃李芬芳 为人师表 因势利导 言传身教 苦心孤诣 诲人不倦 因材施教 行之有效 警察篇 英姿飒爽 神采奕奕 锄暴安良 顶天立地 光明磊落 胸怀坦荡 杀身成仁 舍生取义 小偷篇 东张西望 左顾右盼 蹑手蹑脚 贼头贼脑 鬼鬼祟祟 形迹可疑 昼伏夜行 束手就擒 积极篇 任劳任怨 呕心沥血 全力以赴 义无反顾 一心一意 脚踏实地 自强不息 奋斗不已 消极篇 胸无大志 无所事事 不思进取 得过且过 敷衍塞责 浑浑噩噩 蹉跎岁月 虚度年华 "世有伯乐,然后有千里马。千里马常有,而伯乐不常有。""多米诺成语快乐学习法"不是千里马,却想借此机会寻找心目中的伯乐!欢迎有志之士投资合作,共享成果!


俄罗斯世界杯一来,又到了足球迷们四年一次集体大狂欢时刻,可由于莫斯科时间和北京时间时差有5个小时,因此,最为精彩刺激的足球比赛都集中在22:00-次日2:00开始,想要追看直播,熬夜必不可少... 在世界杯期间,这些看似不经意的行为都会使肝脏超负荷运作,稍不注意就会出现不可逆转的肝损害,因此一定要避开这些伤肝的"雷区"。 一、连续熬夜 众所周知,熬夜对肝脏的损害非常的大,在中医的角度上来分析,因为晚上11点到次日的凌晨3点,是赶在代谢以及排毒功能最为活跃的时候,若此时依然未入睡,会导致肝脏血液不足,身体里积蓄的"垃圾"无法及时清除,引起肝脏损害。 而西医也做过相应的研究发现,在熬夜的人群中,转氨酶会出现升高的现象,转氨酶升高意味着肝细胞正在发生炎症、坏死或水肿等反应,表明肝细胞已经受损,专家分析,这是因为熬夜会导致内分泌紊乱和肠道菌群失衡,这些细菌"躲"过了免疫系统的清扫,进入了肝脏引起肝细胞损伤,从而使血清转氨酶升高。 专家建议,既然无法避免熬夜,那最好的挽救措施自然是"把失去的睡眠补回来",除了尽可能保持正常的夜间休息时间外,最好还能午憩一下,若处于工作时间,15-30分钟即可,一般年轻人2-3天,40岁以上的人用5天左右的时间,身体就能恢复。 二、啤酒配宵夜 啤酒配宵夜是在看世界杯时的"最佳拍档",但也是引发肝脏受损的最常见原因,黄卫介绍,酒精进入体内90%以上是通过肝脏代谢的,乙醇和其代谢物具有肝毒性,在增加肝脏解毒负担的同时,还能损伤肝细胞。 而宵夜中的烧烤含有致癌物、大鱼大肉又因高脂肪、高蛋白,晚上不易消化,造成脂肪囤积,引发脂肪肝的出现。 专家建议,晚上最好选择一些养肝的食物,饮食也以清淡为主,易消化。例如燕麦、大麦、豆类和红薯,水果如苹果、梨、橙子、樱桃、草莓等水果也很不错。 三、浓茶或咖啡抵抗疲劳 无论是晚上饮用浓茶或咖啡来抵消睡意,还是白天工作用浓茶或咖啡来抗疲劳,都不是一种好的选择。 黄卫解释,虽然咖啡因有提神的效果,但是长期饮用容易消耗体内的神经、肌肉相关的维他命b群,若本身就缺乏,则会导致更为严重的后果。建议在晚间,可选择牛奶养胃,其实红枣水更好,具有一定的养护肝脏,促进肝脏排毒解毒的功效。 四、情绪波动过大 世界杯足球比赛比较刺激,导致球迷精神一直处于高度紧张的状态,情绪也随着每次进攻而波动起伏,赢球或输球也会导致球迷高兴、沮丧。 短时间内情绪起伏过大,对于肝脏来说未必是好事,因为精神心理状态的改变,容易使免疫内分泌系统随之改变,容易受到病毒或细菌的感染,引来肝病复发。 球迷们聚精会神的看足球比赛,不免精神处于高度紧张状态,情绪波动也异常,往往也容易导致肝病的复发。 五、贪凉 炎炎夏日看球,冰冰凉的饮料和空调必不可少,对于肝脏则是一种"打击"。"消化功能不好的肝炎患者饮用冰冻饮料,容易影响消化功能,肠胃不适。"黄卫说道。 此外,在密闭的低温环境下,容易导致空气污浊,滋生病菌,损伤肝脏。建议在看球期间,隔断时间就应该起来活动,到阳台呼吸下新鲜空气,或保持室内空气流通。


2017 年诺贝尔化学奖揭晓啦, jacq esd bochet, joachim frank 和 richard henderson 获奖,获奖理由是 "研发出冷冻电镜,用于溶液中生物分子结构的高分辨率测定"。 冷冻电镜 ( cryo-electron microscopy ) ,是用于扫描电镜的超低温冷冻制样及传输技术 ,可实现直接观察液体、半液体及对电子束敏感的高分子样品。 冷冻电镜技术 的突破给结构生物学领域带来了一场"革命",传统 x 射线、传统晶体学无法解决的许多重要大型复合体及膜蛋白的原子分辨率结构,都纷纷被 cryo-em 所破解。 样品经过超低温冷冻、断裂、镀膜制样 ( 喷金  喷碳 ) 等处理后,通过冷冻传输系统放入电镜内的冷台 ( 温度可至 -185 ℃ ) 即可进行观察。其中,快速冷冻技术可使水在低温状态下呈玻璃态,减少冰晶的产生,从而不影响样品本身结构,冷冻传输系统保证在低温状态下对样品进行电镜观察。 冷冻电镜革命的特点是:不需要结晶;需要样品量极少。 借此 cryo-em 可迅速解析大型蛋白复合体原子分辨率三维结构。 冷冻电镜样品制备示意图 获奖人简介: 雅克·迪波什( jacq es d bochet ) 1942 年生于瑞士, 1973 年博士毕业于日内瓦大学和瑞士巴塞尔大学,瑞士洛桑大学生物物理学荣誉教授。 d bochet 博士领导的小组开发出真正成熟可用的快速投入冷冻制样技术制作不形成冰晶体的玻璃态冰包埋样品,随着冷台技术的开发,冷冻电镜技术正式推广开来。 约阿基姆·弗兰克( joachim frank ) 德裔生物物理学家,现为哥伦比亚大学教授。他因发明单粒子冷冻电镜( cryo-electron microscopy )而闻名,此外他对细菌和真核生物的核糖体结构和功能研究做出重要贡献。弗兰克 2006 年入选为美国艺术与科学、美国国家科学院两院院士。 2014 年获得本杰明·富兰克林生命科学奖。 理查德·亨德森( richard henderson ) 苏格兰分子生物学家和生物物理学家,他是电子显微镜领域的开创者之一。 1975 年,他与 nigel unwin 通过电子显微镜研究膜蛋白、细菌视紫红质,并由此揭示出膜蛋白具有良好的机构,可以发生α - 螺旋。近年来,亨德森将注意力集中在单粒子电子显微镜上,即用冷冻电镜确定蛋白质的原子分辨率模型。 这场电子显微学分辨率革命的突破离不开这三位冷冻电镜领域的开拓者在基本理论、重构算法和实验方面的所做出的重要贡献。


元宵节的民风民俗作文 农历正月十五为元宵节,也称上元节,俗称正月半,人们以正月事五至二十为元宵灯期。旧时,在元宵节前,家家户户用糯米粉做成各种形状的糕团,有的形似古代绢团,银子,还有的形似小鸡,小鸭,鲤鱼,棉铃,玉米,桃子,稻堆等。正月半中午,每家都吃馄饨;下午人们还将这些食品作为祭品,去坟上拜祖宗,祭田头,晚上,人们三五成群地或提形状各异的灯笼,后甩火球,后过三桥,尽心游玩。在正月半点灯笼的习惯十分盛行。灯笼的形状有兔子灯,鲤鱼灯,五角大楼型灯等,灯挂的地方也很有地方风味,如把众多红灯排成字形或者各种图形,灯内点上蜡烛,用竹杆高高挂起,这叫"拔红灯",在乡间没条泯沟东西之间插一根竹杆,然后挂上红灯笼,一到晚间,点上蜡烛,顿时似同白昼,登高望去,熬是好看,这叫挂铫灯,在桥口扎成彩楼,上面挂满各式奇异的灯笼,晚间这里又有一番风情。此外在元宵之夜还有跑马灯,调狮子,甩田财,请坑三娘娘,元节姑娘等名目繁多的活动。 俗话说:"吃了两头大,各人寻头路"。正月十六后,欢庆的人们各自重归各行业。至此,春节的活动也就结束了。解放后,闹元宵,趋于简化,但吃馄饨,做绢团,圆子和小孩玩灯的习俗尚存,并赋予新的含义,特别在县城的大街上,元宵之夜挂彩灯,放烟火更是吸引了众多男女老少,有的倾家而出,上街观灯。奇特的烟火,绚丽多彩,把元宵的夜空照映得五光十色,它象征着祖国日益繁荣昌盛。 一千多年来,我们的先辈已在这块美丽的土地上生息、繁衍,在他们长期的生产活动和日常生活中,逐渐形成了具有浓郁地方特色的各种风俗习惯。这些风俗习惯凝聚了先辈对美好生活的追求和向往,放映了他们的朴实、勤俭的优良品质。当然在传统习俗中的另一面也夹杂着一些落后、愚昧的 内容。人们的传统习俗随生产的发展、社会的进步也从野蛮走向文明,从愚昧走向科学。所载的一些旧时习俗随着文明的发展、科学的进步,有的已被摒弃,有些习俗被注入新的内容,得到了继承和发扬。在世纪之交的今天,我们要致力于建设社会主义新风俗,加大社会主义精神文明建设的力度,保证社会主义现代化建设的顺利进行,在欢度传统佳节时,不能忘记树新风、破陋俗应是我们每个人的自觉行为,在社会主义精神文明建设中作出自己应有的努力。


1、校史写作过程中应注意的问题 要建校史馆,最难的还是校史的编写。在编写校史的过程中,要建立一个写作班子,设计好写作的主线,规划写作的框架,突出重点和亮点,每所学校在发展过程中要注意把学校有特色的地方加以宣传。主线确定后,在写作的过程中,要注意不要面面俱到,不分重点什么都包括进去。对于合并的院校,原来学校的历史和现在学校的发展这两块写作比例如何分配要充分论证。 在写作的过程中,要建立一个审稿的机制,请学校退休的老领导来做顾问团,同时征求有关职能部门的意见,最后请学校现任的一二把手终审,这样几上几下,保证展出校史的满意度。 2、校史馆选址、展版设计中的注意事项 校史馆的建设是学校的文化工程之一,学校在选择校史馆地址时,要有前瞻性的考虑。要显得大气、庄重,便于参观,要彰显学校的文化氛围,不要临时安排一个地方建设校史馆,过几年又换位置,这样装修的开销非常大,同时也浪费人的精力;同时在安排校史馆房间的时候,要有预留的空间,为以后续写校史留下空间。 3、充分运用现代化的手段,展示校史馆的内容 现代技术的运用,给校史馆带来视觉上的冲击力,他的图像、声音等的加入,使得展出更加生动、有趣,不枯燥。在校史馆的展出中,充分运用多媒体的手段,穿插于展览中,以此达到提高办馆质量的目的。 我们在写校史内容时,要全部做成电子版,对于征集到的照片、文字等史料性的资料全部扫描数字化,为以后校史馆后期的制作打下基础。 4、校史馆建设要纳入到学校的整体建设中,加强管理,完善相应的规章制度 校史馆的工作不是一时一事的,学校在校史馆建成后,就要考虑校史馆建成后的管理,要建章立制,规范校史馆的管理,不要认为校史馆工程完成后,就放松管理,应该把它看成一个工作的开始,要规划好,不要虎头蛇尾。 校史馆是学校精神的再现,要维护就需要学校从人、财、物等方面给予支持,在机构、人员、经费上要落实,为下一步校史馆的完善打下基础。 5、做好校史馆史料的征集工作 要使校史馆能吸引人,除了要做好相关的工作外,史料及实物档案的征集尤为重要,它能补充文字本身的不足,鲜活再现当年的事情。很多时候一个实物,就牵涉一些校友的故事,这些故事很能打动观众的心,借助于这些生动的史料及实物,宣传了学校,很有说服力。 6、编研校史,走一条集校史研究、教育、宣传之路 不要停留在校史馆完成以后就了事的观点,档案馆要走出一条学习型的路子来。高校的档案工作者,不仅要做好平时的整理、利用等工作,更重要的是利用馆藏档案丰富的内容搞一些编研,走一条研究校史的学习型的路子,拓宽工作的途径,使得档案工作的路子走得更广阔些。 7、重视校史展的讲解工作 在校史馆建设完成后,要准备几套解说方案,针对上级领导、专家来校检查的侧重点,有针对性的解说,这样效果更理想。同时档案馆要培养负责解说和接待的人员,这是一个长期的工作,要逐步加以完善。 8、关注临时办展问题 在校史馆的建设中,学校要预留空置的位置,为临时办展用。要使校史馆办得丰富多彩,有人气,最好不定期地举办临时专题展览,这是对校史馆工作的补充。


《观沧海》 东临碣石,以观沧海 水何澹澹,山岛竦峙 树木丛生,百草丰茂 秋风萧瑟,洪波涌起 日月之行,若出其中 星汉灿烂,若出其里 幸甚至哉,歌以咏志 读到此处,心旷神怡,曹操笔下的大海饱满而丰富,细致却不繁琐,最难能可贵的是赋予了大海一种性格,借景抒情,字字写景,句句抒情。 海本没有生命,诗人赋予的性格让它有了生命力,这种感觉便是诗人自身,把自己融入其中,征战沙场几十载,本被磨平的棱角又铿锵有力的展现出来,所谓"浩浩汤汤,横无际涯",本是景却是情。 润之先生在《浪淘沙·北戴河》写到:往事数千年,魏武挥鞭,东临碣石有遗篇。一首好的诗词足以传诵数千年,今天我们便一起寻找古人墨笔下情怀。 满江红·写怀 怒发冲冠,凭栏处、潇潇雨歇。抬望眼,仰天长啸,壮怀激烈。三十功名尘与土,八千里路云和月。莫等闲,白了少年头,空悲切! 靖康耻,犹未雪。臣子恨,何时灭!驾长车,踏破贺兰山缺。壮志饥餐胡虏肉,笑谈渴饮匈奴血。待从头、收拾旧山河,朝天阙。 作者背景 :岳飞,字鹏举,南宋著名军事家、战略家、抗金名将,1140年 ,他挥师北伐,先后于郾城、颍昌大败金军,进军朱仙镇。宋高宗、秦桧却一意求和,以十二道金牌下令退兵,岳飞在孤立无援之下被迫班师。后, 岳飞遭受秦桧等人的诬陷,被捕入狱,以"莫须有"的"谋反"罪名被杀害。 赏析 :怒发冲冠之妙,不共戴天的深仇大恨,自小家乡被金兵所占,愈思不可忍,仰天长啸,满腔热血,沸腾激荡;潇潇雨歇,更将气度展现淋漓尽致;三十功名,八千里路,拍案叫绝,拊膺悲绪,九曲刚肠,自古英雄多情儿,心中痛悟,亦有千年绝唱。靖康之耻,臣子之恨,举国上下,收复失地,再战山河;沉痛之笔,字字掷地有声,后之览者,亦将有感于斯文! 现实意义 :当下教育,朗朗书声,天地之间,男儿顶天立地。在幼儿园教育中,适当的添加古文教育,用文字的精魄施之于学生,定在成长中产生意想不到之作用。例如三字经、弟子规,传统文化下的精髓,家喻户晓,脍炙人口。在古代学习中,三字经几乎都是读书人的启蒙书籍,更是广大劳动者屈指可数的读物,对国人的教育贯穿古今,教导了为人处世的规范和态度。 小编有话说 诗词言志,歌曲传情,寄托志向,抒发情感,用王国维的语言来说,便是"隔"与"不隔",把情与景交融,注入情感,在古人的笔下便这样生动传情,吟唱千古。你们有喜欢的诗词吗,我们来一起追寻笔墨下的心怀吧!


4月8日,农业农村部在其官网公布了《国家畜禽遗传资源目录(征求意见稿)》(简称《目录》)并向社会公开征求意见, 记者注意到,《目录》包括家养的传统畜禽和特种畜禽共31个种,列入《目录》的动物,按照家畜家禽进行管理,可以用于食用等商业利用。 农业农村部网站截图 《目录》征求意见为期一个月,意见反馈截止到2020年5月8日。 《目录》包括家养的传统畜禽和特种畜禽共31个种,其中,传统畜禽18种,包括 猪、普通牛、瘤牛、水牛、牦牛、大额牛、绵羊、山羊、马、驴、骆驼、兔、鸡、鸭、鹅、火鸡、鸽、鹌鹑等;特种畜禽13种,包括梅花鹿、马鹿、驯鹿、羊驼、珍珠鸡、雉鸡、鹧鸪、绿头鸭、鸵鸟、水貂、银狐、蓝狐、貉 等。 针对此前关注度较高的狗是否列入《目录》,农业农村部在说明中回应,随着人类文明进步和公众对动物保护的关注及偏爱, 狗已从传统家畜"特化"为伴侣动物,国际上普遍不作为畜禽,我国不宜列入畜禽管理。 新冠肺炎疫情发生后,全国人民代表大会常务委员会出台了《关于全面禁止非法野生动物交易、革除滥食野生动物陋习、切实保障人民群众生命健康安全的决定》(以下简称《决定》),明确全面禁止食用国家保护的"有重要生态、科学、社会价值的陆生野生动物"以及其他陆生野生动物,包括人工繁育、人工饲养的陆生野生动物。列入畜禽遗传资源目录的动物,属于家畜家禽,适用《畜牧法》规定。 《决定》出台后,农业农村部在两次全国性畜禽遗传资源调查和摸清遗传资源家底基础上,加快了《目录》制订工作,征求了36个中央部门、31个省级人民政府和新疆生产建设兵团的意见,召开专题座谈会,听取相关科研院所、高等院校及产业界等专家学者的意见,不断修改完善,形成《目录》。 在《目录》制订过程中,立足我国畜禽养殖实际,严格掌握四个原则:坚持科学,列入《目录》的畜禽必须经过长期人工饲养驯化,有稳定的人工选择经济性状;突出安全,优先保障食品安全、公共卫生安全、生态安全;尊重民族习惯,考虑多民族生产生活需要和传统文化等因素;与国际接轨,参照国际通行做法和国际惯例等。 对于特种畜禽,《目录》说明指出,梅花鹿,其养殖历史悠久,已经形成完善的产业体系;马鹿,其在新疆、甘肃、宁夏和内蒙古等西部少数民族地区有传统饲养习惯;驯鹿,主要分布在内蒙古根河市及其周边地区,是鄂温克族重要的生产生活资料;羊驼,为引入品种,驯养历史悠久,用途多样;珍珠鸡、雉鸡、鹧鸪、绿头鸭、鸵鸟(包括非洲鸵鸟、美洲鸵鸟、澳洲鸵鸟(鸸鹋))等,多为国外引进品种,养殖技术成熟;水貂、银狐、蓝狐、貉等毛皮动物,我国已经培育出适宜家养的品种,主要用于毛皮加工和产品出口,非食用。 北京林业大学野生动物研究所所长时坤此前在接受采访时说,《决定》明确了列入畜禽遗传资源目录的动物,属于家畜家禽,适用《畜牧法》的规定。这表明, "人工养殖的动物只要列入国务院畜牧兽医行政主管部门依法制定并公布的畜禽遗传资源目录,就可以按其规定的方向进行利用。列明为食用的,就允许食用。" 对陆生动物而言,国务院畜牧兽医行政主管部门,依法制定并公布的《畜禽遗传资源目录》中所列允许食用的动物种类,其人工养殖种群是被允许食用的,但其野外种群和该目录以外的其他所有陆生野生动物均属于禁止食用范围。 在此之前,深圳已通过立法禁食猫狗 。理由也与此类似,当地回复称:"猫狗作为宠物,与人类建立起比其他动物更为亲近的关系,禁止食用猫狗等宠物是许多发达国家和香港、台湾等地区的通行做法,也是现代人类文明的要求和体现。" 无论是农业农村部还是深圳,在理由中都特地提到了"文明"。这个词汇本身也是网上争议的焦点。可以想见,"文明"容易进入文化辩论的视野,而文化辩论往往难有一个非黑即白的结论。 从网上看,有人说"中国有吃狗的传统,刘邦就吃",也有人说"清代满族人就不吃";有人说"兔兔也可爱为什么要吃",那么也会有人说"昆虫可怕也没见人吃"...可以看到,网上很多讨论,常是近乎无解的循环往复。 禁食狗肉,不妨先将其从"文明"的高度降维,还原到摄取肉类选择的角度来看一下。狗肉之所以不主流,主要是因为不经济。狗的饲养成本很高,每斤成本就超100元,需要独处空间,且活动量大,不易长肉。这也是为什么成规模的狗肉养殖场几乎没有,检验检疫标准也相应匮乏,而偷狗、毒狗作为所谓"肉狗"的新闻却十分常见。 而与此同时,狗因为较高的智商,经过长期驯化之后与人类产生亲密关系,反而成为了人类社会的"工具"。在城市,狗是最常见的宠物,即便不把狗当宠物的农村,狗的主要作用也是看家护院,这一物种是作为活物、一种可以共情的生命嵌入了日常生活图景的。 宿州全市食用狗肉的历史由来已久,民间很多商家已经把这个行业做成了产业。比如砀山的毛家狗肉、萧县的戴柿园狗肉、老九狗肉等一批知名度很高的狗肉品牌,不仅在本地市场销售的很好,而且提供真空包装快递服务,销往全国各地。 如果政府此项法规确定成立,对宿州市从事这个行业的企业和个人将会是一个沉重的打击! 免 责 声 明 : 我 们 所 转 载 的 所 有 文 章 、 图 片 、 音 频 视 频 文 件 等 资 料 版 权 归 版 权 所 有 人 所 有 , 因 非 原 创 文 章 及 图 片 等 内 容 无 法 一 一 和 版 权 者 联 系 , 如 原 作 者 或 编 辑 认 为 作 品 不 宜 上 网 供 大 家 浏 览 , 或 不 应 无 偿 使 用 , 请 及 时 通 知 我 们 , 以 迅 速 采 取 适 当 措 施 , 避 免 给 双 方 造 成 不 必 要 的 经 济 损 失 。


心血管疾病是美国女人逝世的首要要素,有数据显现自 1984 年以来,女人的心血管疾病年逝世率(cvd)一向高于男性。但在曩昔的十年里,女人心血管疾病逝世率已不断下降(见图 1),这归功于健康认识的前进、对危险要素的日趋注重和及时有用的医治。 因而,美国心脏病学会宣布了首部关于女人病人的急性心肌梗死(ami)的科学声明,对女人急性心梗的危险要素、临床表现、发病机制、医治和预后进行了具体论述。 图 1 近十年女人心血管疾病逝世率变动情况 危险要素 虽然男女的冠心病危险要素大多类似,但仍是有有些要素更适用于女人,包含吸烟、高血压、血脂反常、2 型糖尿病和肥壮、郁闷和别的社会心思层面的危险要素。 ami 发病机制 有依据标明,男女之间的 ami 发病机制有所不同,这与冠心病发病的性别区别有关。其首要区别在于斑块的特征(决裂或腐蚀)以及冠脉痉挛(cas)和自发性冠脉夹层。病理成果显现,在 ami 人群中,男性愈加倾向于发作斑块决裂,而女人愈加容易发作斑块腐蚀。 冠脉痉挛的多见表现为歇息时重复胸痛和短暂的 st 段举高,但罕见导致急性心梗。其要素亦是多要素的,包含迷走神经要素、血管平滑肌高反应性、内皮细胞功用失调和自主神经系统失衡。吸烟是急性冠脉综合征首要的危险要素,也可由自主神经活动改变、啃咬可卡因、服用麻黄碱和别的药物诱发。比较男性,女人冠脉痉挛病人一般年岁较大,较少吸烟且罕见显着的阻塞性冠心病。 自发性冠脉夹层是急性心梗极端罕见的病因,但多发作于女人,所以假如年青女人有急性冠脉综合征的临床表现但无典型的动脉粥样硬化危险要素,则应高度怀疑该病因。 临床表现 不断增加依据显现,acs 病人的临床表现存在性别区别。虽然大多数 ami 病人都会呈现典型的胸痛或胸部不适表现,但女人常表现为不典型胸痛和心绞痛样表现如呼吸困难、衰弱、疲惫和消化不良(如下表所示)。 了解临床表现的性别区别有助于及时辨别缺血表现、精确分诊以及更好的查看与医治,不然或可致使女人病人被误诊、耽搁血运重建的最好时间并增加 ami 逝世率。别的,有研讨显现 ami 发病后,女人就医遍及比男性慢,可能是缺少危险认识、较为被动、过错了解病因和自我保养才能低的要素。 医治 虽然医治能够下降逝世率,但 ami 发病时期女人仍是经常得不到合理医治。在溶栓医治或 pci 方面女人的预后虽然比男性差,但其间影响要素较多。 1. st 段举高型心肌梗死(stemi)的血运重建 1)溶栓医治 无论性别和年岁的区别,发病前期及时溶栓都能够下降逝世率。最新攻略指出,假如病人就诊的医院没有才能行 pci 或许猜测病人入院后无法在发病后 120 min 黄金时间内及时行 pci,且病人无溶栓禁忌证,引荐运用溶栓医治。但攻略中并没有进一步指出性别区别的引荐医治计划。 有研讨发现,或许是女人根底状况比较差的要素(包含年岁和糖尿病、高血压和心衰的发病率),女人溶栓后逝世率和患病率显着比男性高。别的,女人更容易发作非致死性的并发症,如休克、心衰、再梗死、重复缺血、出血和卒中。虽然临床预后有性别区别,但溶栓效果并没有表现出太多的性别区别。 因为女人的出血危险较高(尤其是中度和重度出血),并且又较多的相对禁忌证(老龄、高血压和体魄较小),使得内科医生不太情愿对女人病人运用溶栓医治。别的,即使是经期的女人,溶栓医治所带来的严峻出血和非经期女人的份额区别并不显着。 总的来说,溶栓医治仍是利大于弊,可有用削减发病后 12 小时内的逝世率和患病率。别的,关于没有禁忌证且猜测病人入院后无法在发病后 120 min 黄金时间内及时行 pci,纤维蛋白溶解对 stemi 病人的医治起着很重要的效果。 2)急诊 pci 鉴于女人有较多的溶栓禁忌证,所以优先选择急诊 pci。血管成形术消除了颅内出血的危险,也是女人生存率的独立猜测要素。有研讨发现,急诊 pci 有利于前进确诊的精确性,但女人的院内逝世危险高于男性。并且新型支架的呈现也改变了前期支架对女人的负面影响,削减了逝世和心梗以及靶血管血运重建的危险。 3)冠脉搭桥手术 虽然紧迫导管造影发现 50% 的 stemi 病人可见多血管疾病,但很少在 ami 时期紧迫行冠脉搭桥医治(cabg)。一般是哪条血管堵了就行 pci 通哪条血管,等血运晓畅了,再思考是不是进一步行冠脉搭桥医治。有研讨显现,行 cabg 医治的女人大多为年岁较大且病况较重。 2. 非 st 段举高型心肌梗死(nstemi)的血运重建 非 st 段举高型心肌梗死女人病人的并发症比男性多,包含出血、心衰、休克、肾衰竭、再梗死、卒中和再入院。研讨成果也显现,介入医治对 nstemi 病人医治有利,前期且及时的介入医治可有用下降逝世率和心梗发病率。最新的 accaha 攻略引荐,关于孕妇,假如发作威胁生命的并发症并且药物医治效果欠安时能够运用心肌血运重建医治(iia,c)。 非 st 段举高型心肌梗死女人病人承受搭桥手术后比男性容易发作术后并发症,如需求血管加压素、主动脉内球囊反搏、呼吸机支撑、透析和输血,但逝世、心肌梗死或卒中的长时间危险并无性别区别。 3. 药物医治 药物医治的意图是削减患病率和逝世率,防止并发症,改进生活质量。梗身后的中心医治计划包含抗血小板药物、β受体阻滞剂、acei、arb 和他汀类药物。很多的随机对照临床试验已证明这些药物的有用性和安全性,也逐步发现了其间的性别区别。 2014 年 accaha nstemi 攻略引荐 nstemi 女人病人发作急性心梗医治或许二级防止 mi 都能够运用和男性相同的药物医治。但一起也指出,需充分思考女人的高出血危险,慎重运用抗血小板和抗凝药物。虽然攻略引荐如此,但关于非阻塞性冠脉疾病和 mi 的女人病人,医生较少开药进行心梗的二级防止,这无疑增加了再入院率、再梗死率和逝世率。 关于绝经后女人 ami 病人,不主张发病后运用激素医治(雌孕激素)进行二级防止。假如发病时正在服用激素,也需中止。假如因某些要素,女人病人仍坚持激素医治,则需求权衡好利害,但要认识到心血管疾病的危险很大。 别的,抗氧化维生素(包含维生素 e、c 和 β 胡萝卜素)和叶酸(包含 b6 和 b12)都不应该被用于心肌梗死的二级防止医治,因为这些在临床试验中并没有发现获益。 4. 非药物医治 1) 心脏恢复医治(cr) 目前国际公认心脏恢复医治是 ami 后保养的重要环节,有助于削减患病率和逝世率。但基于曩昔三十年的研讨成果显现大有些有心脏恢复医治需求的女人并没有承受 cr 医治,并且现行的女人心脏恢复也大多照搬男性病人的医治原则。比较门诊随访形式,以家庭为根底的 cr 形式或许是愈加有用而又可行的方法。 2) 性健康咨询 比较男性,女人 ami 后性功用失调疑问并没有得到过多的注重,能得到性健康和性生活方面的适宜的辅导更是少之又少。有研讨显现,仅有 12% 的年青女人病人会在 ami 后一个月跟医生提及性生活疑问。ami 恢复期的女人病人急需一些有用的主张,包含处理阴道干涩、性欲低下、性高潮妨碍或药物不良反应等。心思要素,包含恐惧、焦虑和郁闷,也可对性生活的恢复形成负面影响。有必要展开面临面的性咨询,协助女人病人及其伴侣调整性生活疑问。 ami 后并发症 虽然 mi 的医治成功率男女无差别,但心梗后女人的并发症却多于男性。ami 后女人病人更可能发作出血并发症,出血常继发于药物医治或介入医治。机械性并发症、心源性休克和心衰也更多见于女人,但室性心律失常的发病率无性别区别。除了以往认识到的预后有关的危险要素,心思危险要素对 mi 后女人病人预后的影响也逐步导致注重。 总结 自从 2000 年以来,因为女人在冠脉疾病方面的特别之处得到注重和医学的前进,逝世率现已大幅度下降,但仍没有到放松警觉的时分。这篇文章以 ami 为布景回忆了性别区别对发病机制、临床表现以及医治方面的影响。为了进一步改进医治,有必要前进女人自身对这些主张的依从性。最终,呼吁展开多学科的研讨,拟定愈加适宜的二级防止保养形式,使女人的身心健康得到全部改进。


数学是高考中的重头戏,也是文理科生都感到困难的科目,临近高考了,不少同学对于自己的数学还是感到担忧,还有不少同学有各种不知道怎么解决的问题,下面我们武汉巨人教育网小编就对关于高考数学的问题咨询进行盘点了,我们的名师为大家解答! 名师解答:关于高考数学的问题咨询 问题1:临考前对于数学学科知识层面的复习怎样进行最为有效? 相对高考其他学科,数学学科命题呈现三大鲜明特点:第一,中考、高考数学试题考查异常全面,必修部分所学的章节几乎都会在试题中得到体现,未开垦的章节凤毛麟角。第二,中考、高考数学试题对重点章节的考查又异常偏重偏难,从不回避。第三,越来越注重基础知识与基本能力,也就是平时训练时所说的通法。以基础知识与基本能力命制的试题,其考查分值就可撑起整个数学考试满分的半壁江山。 所以,如果你的基础比较差,那就多注重课本吧,把那些不讨熟悉的概念、公试、定理、公理以及他们的推导弄懂弄熟,在理解的基础之上,在尝试做一做和书本后面的习题难度相当的题目吧。相信这样,坚持到考试之前,你的能力会有所提升的。 如果你的基础比较好,那又该怎样营造数学的高分起点呢?其实,正是由于高考数学的不回避重点,所以从应试的角度来说,在保证一般出容易题的章节没有问题之后,考生应重点了解几类最主要的命题线索,把一些知识串起来,构成网络,也就是在常说的知识的交汇处下下功夫,这样把握命题者的考查重点,才能做到有备无患,让难题不再难。比如高中的《解析几何》部分: 曲线定义-轨迹方程-直线曲线综合-韦达定理-特殊结论。 问题2:几乎在每次数学考试中,都有因马虎,算错数,丢三落四等原因而导致数学成绩丢掉本不该丢掉的分值,请分析一下这样的现象。 这样的问题确实让考生犯难、但是一般很难克服。有人认为这样的失误都可以归结为是计算能力的问题。其实,谁也不能保证考试中所有的计算都不出现失误,所以因为计算所致的失误在高考数学中也可谓是偶然中的必然,只是或多或少的事。但是也有人认为,这是一种是否严谨的习惯的问题,只能靠平时的训练中潜意识的克服,养成习惯。一般认为,需要从以下几个方面及早的加以注意: 首先要培养学生独立思考的习惯,不能仅依赖于老师的讲授。因为对于各知识之间的内在联系和涉及到的思想方法等,需要独立思考才能达到。 二是要培养学生认真练习,主要是练速度、练方法、练准确、练规范,精力集中、字迹清秀、操作规范。 三是要培养学生认真归纳总结、反思,肯定自己的成功之处,帮助增强学习的信心。 四是培养学生高效听课、参与课堂教学。课堂是学生接受知识的主渠道,高效听课就是课堂上使自己的思维处于非常积极的状态,主动地对老师提出的问题进行思考、分析、综合和创造,善于自主探索与合作交流与老师共同完成一节课的学习,才能收获该收获的东西,才能在各种解题方法中选取其中简洁的思维路径,取得问题的最佳解法,使能力培养落到实处。 五是培养学生逐步养成"一遍算对"的良好运算习惯;养成纠错和小结的学习习惯;不断研究学情,调整教学方法和策略,以获得最佳的教学效果。 六是要对学生进行模拟限时的测试。每份模拟试卷要时易时难,以培养学生的心理调控、情绪调节和随机应变的能力。当然书面表达能力的规范性也要引起注意。 巨人学习小助手温馨提示:巨人教育现针对2013高考,推出高考冲刺班。巨人一对一特色辅导课程全面衔接提升学习方案。点击在线咨询按钮或者免费拨打我们的咨询热线:400-888-4545,与我们的老师进行一对一交流,我们会给你专业的解答和建议! 名校签约四月调考:  odongcssd 第七届巨人杯(精品课程解析):  odongjrbjrb 更多幼升小信息请加入  qq群(幼升小) 中小学教育论坛: b.whj  即日起,凡前往武汉巨人学校各分校报名地点,报名可享受优惠活动,早报早得,机会多多,不容错过! 家长们可点击在线咨询按钮或者免费拨打咨询热线:400-888-4545,了解详细内容。 【网上班次查询】 请先登录武汉巨人官网首页:www.whj  选择交通更方便的校区进行查询及咨询。 【咨询电话】 请立即点击咨询按钮或者拨打报名热线:400-888-4545 查询离您最近的服务中心!


艾灸是古代治病四法之一,在古代曾是帝王、诸侯、将相治病诸法之上乘。那么艾灸在历史上都有哪些救人的典故呢? 灸法在宋代皇宫中得到宠遇,宋太祖曾亲自为太宗皇帝施灸并取艾自灸,此事后人传为佳话。 据《宋史》记载:太祖赵匡胤的弟弟赵光义生病了,赵匡胤急忙前去探望,并亲自手持艾条替弟弟灸疗,赵光义体有寒湿,温热的气息通过艾灸送入体内,寒热交织产生疼痛,叫了出来。太祖于是将热艾往自己身上灼烧,的确很痛,这样做可以分担弟弟的痛苦,赵匡义感到十分感动。 古人赞赏赵匡胤对弟弟的深情厚谊,于是用成语"灼艾分痛"来颂扬他的美德,赞赏兄弟之间的情分。赵匡胤亲自为弟弟艾灸、也取艾自灸,可见其对艾灸操作熟练,并且相当信任。 北宋大文豪欧阳修传世墨宝不多,但是在北京故宫博物院却收藏着一份"灼艾帖",其内容是说欧阳修的长子欧阳发曾经接受过艾灸的治疗,欧阳修认为艾灸是一门学问,值得探讨与研究。 南宋著名的画家李唐,擅长山水和人物画,在他流传下来的为数不多的作品中就有一幅《灸艾图》,图中描绘的是一位村医坐在小板凳上,正在为病人灸灼背部。此图是我国最早以医事为题材的绘画之一,现存于中国台湾省的台北故宫博物院。 明代医学家李言闻,李时珍之父!称赞艾叶"产于山阳,采于端午治病灸疾,功非小补",还专门写过《蕲艾传》。李时珍称艾叶"以蕲州者为胜,用充方物,天下重之,谓之蕲艾。"在清朝以前,上至皇家宫廷、下到普通百姓,都十分喜好艾灸,几乎人人都认可这种既能防病治病、又可养生保健的医疗方法。 清宫医案里记载(光绪34年,太医院的御医用蕲艾加以药物粉碎揉搓后,再用绫绢包裹制成六寸宽的腰带,给光绪皇帝系在腰间来治疗腰胯疼痛,以补汤药之不及。而清代廖润鸿所著《针灸集成》中也有记载:广西有一人,少时多病,遇一异人,教令每岁灸脐中,自后康健,竟年逾百岁而甚健壮。这一保健方法还传至日本。 在日本《文库名家漫笔》就有记载,元保十五年九月十一日,要推荐几位老人从桥上走过,最先走过的是满平及其一家三代老人,当问及满平的长寿秘诀时,他答道:无他妙法,惟我家自祖先相传,灸三里。 由此可见,在古代艾灸粉丝之多,应用之广。下至平民百姓,上至达官贵族,无一不将这个神奇的治病养生疗法作为治病保健中必不可少的一部分。


据估计,目前全球有将近4亿糖尿病患者,而其发病原因大致可分为遗传和环境两大因素。而前糖尿病患者数目更加庞大,有研究者表示,截至2035年全球将有5.92亿糖尿病患者。 糖尿病分为1型和2型糖尿病,2型糖尿病占到了糖尿病患者群体的90%以上,其又名成人发病型糖尿病,患者体内产生胰岛素的能力并非完全丧失,有的患者体内胰岛素甚至产生过多,但胰岛素的作用效果较差,因此患者体内的胰岛素是一种相对缺乏,可以通过某些口服药物刺激体内胰岛素的分泌。 据估计,目前全球有将近4亿糖尿病患者,而其发病原因大致可分为遗传和环境两大因素。而前糖尿病患者数目更加庞大,有研究者表示,截至2035年全球将有5.92亿糖尿病患者。 糖尿病分为1型和2型糖尿病,2型糖尿病占到了糖尿病患者群体的90%以上,其又名成人发病型糖尿病,患者体内产生胰岛素的能力并非完全丧失,有的患者体内胰岛素甚至产生过多,但胰岛素的作用效果较差,因此患者体内的胰岛素是一种相对缺乏,可以通过某些口服药物刺激体内胰岛素的分泌。 目前我国已成为全球糖尿病患者人数最多的国家。据最新数据显示,中国糖尿病患者人数已达1.14亿,约占全球糖尿病人总数的三分之一;中国人民解放军总医院内分泌科主任医师潘长玉教授指出,降低血糖并不是糖尿病治疗的唯一目的,在有效控制血糖的同时,预防和减少低血糖风险或诱发的心血管事件等并发症,改善患者生活质量,延长患者生命才是最终目标。 近年来关于糖尿病致病机理、新型疗法及药物、以及同其它疾病关联性的研究越来越多,层出不穷,带您看糖尿病研究领域都有哪些突破性的研究。 【1】plos medicine:抗糖尿病药物降低帕金森病风险得到人群验证 近日,来自英国的科学家在国际学术期刊plos medicine发表了一篇文章,他们发现服用格列酮类抗糖尿病药物(罗格列酮或吡格列酮)的糖尿病病人患帕金森病的风险比服用其他类抗糖尿病药物的糖尿病病人低28%。 格列酮是一类可以激活pparγ的糖尿病治疗药物,利用格列酮类药物激活pparγ可以降低胰岛素抵抗,对于糖尿病治疗非常有效。但pparγ还有许多其他功能至今没有得到非常深入的研究。 之前一些研究已经在实验动物和体外实验水平发现了格列酮类药物对帕金森病存在潜在作用,但这篇文章是第一次在人类身上发现了格列酮类药物使用与帕金森病发病风险之间的关系。 这项研究对英国超过160,000名糖尿病病人的电子健康记录进行了分析,这些糖尿病病人中包含44,597名服用格列酮类药物的病人和120,373名服用其他抗糖尿病药物的对照病人。研究人员利用从1999年到2013年之间的健康信息记录,对这一时间段内患帕金森病的糖尿病病人进行了统计,结果发现与服用其他抗糖尿病药物的病人相比,服用格列酮类药物的糖尿病病人患帕金森病的风险降低了28%,研究人员在对一些与帕金森病有关的风险因素(如吸烟和脑损伤)进行矫正之后,对上述结果没有影响。 【2】肥胖成糖尿病最危险信号 近年来,糖尿病患病率增速很快,并呈现年轻化趋势,其中一个重要原因是不健康的生活方式所导致的肥胖所引起的。


何为"六艺" 六艺是指礼、乐、射、御、书、数,六门学问。我们粗略地来概括:"礼"包括的范围不仅是生活中进退应对与待人接物的礼节,同时也包括了哲学、政治、教育等所有的社会文化;"乐"在形式上包括器乐、声乐乃至舞蹈等艺术,究其根本皆为修身养性之良方;"射"指的是武功乃至军事方面安邦定国的才能;"御"是驾车及驾驶海陆空各种交通工具;"书"包括了六书造字的文字学、书法、写文章乃至文学、历史方面的各种学问;"数"指的是数术的学问,包括今天所讲的数理化及各种自然科学。所以六艺其实是博大精深的综合学问,包括世间的一切知识和技能,而且跟生活、跟立身处世密切相关。孔夫子说:"志於道,据於德,依於仁,游於艺。"没有"道"这个目标,则六艺的学习会变成无源之水,无本之木,对培养人格,熏修气质缺乏实效,但是没有六艺的学习与实践,则"道"的目标又无法达到,因为六艺是入道之门。


根据《担保法》规定,担保人和债权人约定,当债务人不履行债务时,担保人按照约定履行债务或者承担责任,担保人包括具有代为清偿债务能力的法人、其他组织或者公民。担保方式包括保证、抵押、质押、留置或定金,担保人在债务人不履行债务时,担保人按照约定履行债务或者承担责任。但是,担保人在债务人不履行债务时一定要承担担保责任吗?下面将根据不同情况对担保人免责事由进行分析。 一、因担保合同效力而部分免责或不担责 担保合同无效可分为两种情形,一是因主合同无效,基于担保合同的从属性,担保合同也无效;二是主合同虽有效,担保合同无效。在此两种情形下,担保人是否承担责任以及如何承担责任的问题,根据《担保法》以及《担保法司法解释》的规定简单概括为以下两点: 1.担保合同无效,担保人有过错的可以部分免责。 (1)主合同无效而导致担保合同无效的,担保人无过错的,担保人不承担责任;担保人有过错的,承担不超过三分之一的责任。如:甲为谋求高利,将10万元款项交给乙财务服务公司理财并签订借款合同,丙作为乙公司的业务员为此笔借款的提供保证担保,后乙财务公司被生效法律文书确定为非法吸收公众存款,相关负责人犯集资诈骗罪被依法判处刑罚。本案借款合同实为以合法形式掩饰非法目的而签订的,应当认定为无效合同且自始无效,丙的保证也当然无效,但因丙明知公司的性质仍提供担保,同样存在过错,因此应当承担不超过13的赔偿责任。(参考案例:(2017)豫08民终1374号民事判决书)焦作市中院认为:"焦作市汇达财务服务有限公司(以下简称汇达公司)成立后,非法吸收公众存款,已被生效的刑事判决确认,其法定代表人赵红伟犯集资诈骗罪,被判处无期徒刑,本案当事人边敬彬、周伟英亦因此被刑事处罚,张同心与汇达公司以合法形式掩盖非法目的签订的协议书应当认定自始无效,张同心认为主合同有效的理由不能成立。主合同无效导致担保合同也无效,因边敬彬存在过错,一审根据《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国担保法〉若干问题的解释》第八条"主合同无效而导致担保合同无效,担保人无过错的,担保人不承担民事责任;担保人有过错的,担保人承担民事责任的部分,不应超过债务人不能清偿部分的三分之一"的规定,判决边敬彬承担元损失三分之一的赔偿责任并无不当。" (2)主合同有效而担保合同无效的,债权人无过错的,担保人承担连带责任;债权人、担保人有过错的,担保人承担不超过债务人不能清偿部分的二分之一。如甲因生产经营需要向银行申请贷款,乙作为担保人以自己的房屋提供抵押,但在办理抵押登记时,银行发现乙抵押的房屋为未经报建的违法建筑,但仍与乙签订了担保合同,并随即为甲办理了贷款手续,最终甲未能偿还贷款,发生纠纷。本案作为主合同的贷款合同合法有效,但银行与乙签订的担保合同却因抵押物是非法建筑而归于无效。显然,作为合同一方当事人的银行对引起担保合同无效的事实是知情的,银行明知担保物是违法建筑,仍与担保人签订担保合同,明显存在过错;而担保人乙以非法建筑提供担保试图逃避责任,同样存在过错。因此,若发生纠纷,担保人承担民事责任的部分,就不应超过债务人不能清偿部分的12。(参考案例:(2014)宿中民二终字第00063号民事判决书以及(2017)豫01民终8130号民事判决书)郑州中院认为:"主合同有效而担保合同无效,债权人无过错的,担保人与债务人对主合同债权人的经济损失,承担连带赔偿责任;债权人、担保人有过错的,担保人承担民事责任的部分,不应超过债务人不能清偿部分的二分之一。本案中,所涉主合同有效而担保合同无效,且秦安公司、秦安分公司与邢书丽对造成担保合同无效均有过错,故一审法院根据双方过错程度,判决秦安公司、秦安分公司在周登辉不能清偿部分的二分之一的范围内承担连带保证责任,符合相关法律规定及本案的实际情况,本院予以维持。" 2.担保合同无效,担保人无过错的可以不承担责任。 (1)主合同无效而导致担保合同无效的,担保人无过错的,担保人不承担责。如:主合同债权人采取欺诈、胁迫等手段,使保证人在违背真实意思的情况下提供保证的,保证人不承担民事责任。由于担保合同的签订不是担保人的真实意思表示,且担保人不存在过错,因此担保人不应当承担担保责任。但是此种情形不包括债权人以外的人采取欺诈、胁迫等手段,使保证人在违背真实意思的情况下提供保证的情形。如甲因经营需要向银行申请贷款,但是甲无法应银行要求提供担保,甲的朋友乙在甲不知情的情况下找到丙,以能为丙的儿子安排工作为由欺骗丙为甲的贷款提供担保。本案由于保证人受欺骗的行为不是债权人实施的,不免除丙的担保责任。 (2)保证责任因保证合同未成立而免除。主要情形包括:主合同尚未成立;保证合同不具备依法成立的形式要件。如保证合同未有保证人本人签章的、保证合同未指明主合同而债权人又无证据证明保证合同指向的。需要注意的是《担保法》第13条规定,保证人与债务人应当以书面形式订立保证合同。那不以书面形式订立的保证合同就当然无效呢?如果保证人单独出具保证书,或保证人已履行保证之主要义务,债权人接受的,保证合同同样是成立的。但是当事人仅有保证的意思表示,没有订立保证合同也没有履行保证合同内容的,不承担保证责任。(参考案例:(2017)鄂01民终6380号民事判决书)湖北中院认为:"关于保证合同形式的问题。根据《中华人民共和国担保法》第十三条"保证人与债权人应当以书面形式订立保证合同"、《最高人民法院关于适用若干问题的解释》第二十二条第一款"第三人单方以书面形式向债权人出具担保书,债权人接受且未提出异议的,保证合同成立"、第二款"主合同中虽然没有保证条款,但是,保证人在主合同上以保证人的身份签字或者盖章的,保证合同成立"的规定,保证合同订立的法定形式是书面形式,而非口头形式或民事行为的推定。本案中,《个人借款合同》及《保证合同》上,均无保证人身份的签字或盖印,亦无保证人出具的单方保证书,一审判决未认定贾振斌为保证人,符合本案的事实。汉阳鑫业公司提出一审判决未认定贾振斌与汉阳鑫业公司构成保证合同属于认定事实错误的主张,既缺乏证据证明,亦于法无据,本院不予支持。关于书面形式的问题。本案中,汉阳鑫业公司提出贾振斌以电话通话的形式同意担保属于书面形式的主张,不符合《合同法》第十一条"书面形式是指合同书、信件和数据电文(包括电报、电传、传真、电子数据交换和电子邮件)等可以有形地表现所载内容的形式"的规定。汉阳鑫业公司提出一审判决适用担保法第十三条属于适用法律错误的主张,于法无据,本院不予支持。" 二、因合同变更而免责 1.债权人与债务人协议变更主合同的,应当取得保证人书面同意,未经保证人书面同意的,保证人不再承担保证责任。保证合同另有约定的,按照约定。变更合同的内容包括债务金额、偿债期限等。若债权人甲与债务人乙协议将借款合同的标的由40万元增加到60万元,保证人丙对增加的部分20万元不承担保证责任。 2.保证期间内债权人同意债务人转让债务,若债务转让未征得保证人同意,则免除保证人的保证责任。《担保法》第23条规定"保证期间,债权人许可债务人转让债务的,应当取得保证人书面同意,保证人对未经其同意转让的债务,不再承担保证责任"。(参考案例:(2013)迎民初字第0683号民事判决书)太原市迎泽区法院认为:"被告金大、被告利民、被告百信作为保证人为借款人提供担保,现有证据证明本案借款的实质权利主体和享受借款利益的主体为被告新生活新华夏车行,无法证明借款合同中的借款人是否收到借款,故应认定本案的债务发生转移,根据担保法第二十三条及担保法司法解释第二十九条规定,债务发生转移未经保证人同意的,保证人不再承担保证责任。本院对原告要求被告金大、被告利民、被告百信承担保证责任的诉讼请求不予支持。" 三、因时效而免责 1.主债务诉讼时效届满,债权人未向债务人主张权利的,保证人可以以主债务的诉讼时效经过为由抗辩,不承担保证责任。 一般保证的保证人与债权人未约定保证期间的,保证期间为主债务履行期届满之日起六个月。在合同约定的保证期间和前款规定的保证期间,债权人未对债务人提起诉讼或者申请仲裁的,保证人免除保证责任;债权人已提起诉讼或者申请仲裁的,保证期间适用诉讼时效中断的规定。 连带责任保证的保证人与债权人未约定保证期间的,债权人有权自主债务履行期届满之日起六个月内要求保证人承担保证责任。在合同约定的保证期间和前款规定的保证期间,债权人未要求保证人承担保证责任的,保证人免除保证责任。 2.保证期间届满,债权人未向保证人主张权利的,保证人免责。 《担保法司法解释》第31条规定:"保证期间不因任何事由发生中断、中止和延长的法律后果。"这就明确了保证期间不适用诉讼时效的规定,超过了该期间,权利即归于消灭,债权人将失去要求保证人承担保证责任的胜诉权。换句话说,在合同约定的保证期间或者在法定的保证期间内,债权人没有要求保证人承担保证责任的,保证人即免除了保证责任。 四、物的担保足以清偿债务时,保证人免责 同一债权既有保证又有物的担保的,保证人对物的担保以外的债权承担保证责任。若物的担保已经足以清偿债务人的债务时,保证人不再承担保证责任;若物的担保不足以清偿债务人的债务,保证人仅对物的担保不足以清偿的部分承担保证责任。 五、以新贷偿还旧贷保证人免责 主合同的双方当事人通过协议以新贷偿还旧贷,除保证人知道或者应当知道的外,保证人不承担民事责任。但并非所有的以新贷偿还旧贷保证人都免责,倘若新贷和旧贷是同一保证人,以贷还贷并未加重保证人的责任,保证人仍应承担保证责任参考。在实务中还存在借款人以新贷的流动资金偿还旧贷利息的情形,在这种情况下保证人是否属于以新换旧呢?最高法院认为,流动资金贷款是用于日常经营周转的贷款,可以用来购买原材料、支付劳动报酬、偿还债务等,新贷的资金用来偿还旧贷的利息,属于正常的资金流动,不属于《担保法解释》第三十九条规定的,主合同当事人双方协议以新贷偿还旧贷且保证人不知道或者不应当知道而不承担民事责任的情形。


编辑 有位教育名家曾经说过:"多蹲下来听孩子说话,你看到的将是一个纯真无邪的世界。"也就是说,父母只有放下成人的架子,才能真正了解孩子的心理和需求,也才能真正了解孩子的内心世界。 在我们身边,有很多父母经常会有这样的抱怨:"我的孩子什么事情都不愿和我们讲。"而孩子却诉苦说:"爸爸妈妈不理解我的需要,他们想对我说的时候就说个没完,可是我想说的时候,他们却心不在焉。"在家庭教育的过程中,这种情况是非常普遍的。其实,在孩子的内心世界里,有许多事情、感受和小秘密,他们很希望爸爸妈妈能真正走进他们的内心,了解他们的小世界里的所有欢乐和烦忧。当父母对他们的小世界漠不关心的时候,孩子就会很失望,甚至出现一些问题行为, 因此家长一定要学会走进孩子的内心世界。 一、认真倾听孩子讲话 父母在与孩子沟通的时候,应表现出热情、有兴趣的神情;父母应当高高兴兴地与孩子交谈,认真倾听孩子的话语,正确理解孩子的想法和感受;当孩子讲话的时候,父母不要打断他、不要指责他,并能从孩子的立场去理解他说话的内容,使孩子觉得他是被理解、被重视和被接纳的...只有这样,孩子才会对父母敞开心扉。 二、经常和孩子交流思想 父母与孩子间多进行思想上的交流,不仅可以让父母了解孩子的真实想法与内心吐界,也可以让孩子体会到父母的苦衷,逐步学会为父母排忧解难,学会主动承担家庭责任。 俗话说:"眼睛是心灵的窗户","言为心声"。在日常生活中,孩子的话态、动作或多或少都可以反映出孩子的内心此界,家长应注意在乎常的一言一行中观察自己的孩子,了解他的喜怒哀乐。同时,孩子的作业本、笔记本上的小小涂鸦也是他们心灵独白的一部分,从中也可以了解到不少信息,父母们也可从这些地方人手了解自己的孩子。但最值得强调的一点是,观察孩子最重要的是父母应该把孩子当成自己的朋友来看待。 三、扩大信息来源 要想真正了解孩子,有必要扩大信息来源,例如父母可以经常到学校向班主任或者个别任课老师了解孩子在学校的表现、与同学相处得怎么样等情况,这样能帮助父母及时地掌握孩子的思想状况和学习状况,能在孩子需要的时候及时提供帮助,取得孩子的信任。陌生的的女儿,甜甜妈妈迷茫了。 四、营造聆听的氛围,做孩子的忠实听众 在家庭生活中,父母应该营造聆听的氛围,和蔼地倾听孩子的讲话。在孩子遇到困难或者挫折的时候,父母亲切地留在孩子身边,温和地抚摩或搂住他,倾听他的诉说,讲几句关心的话,但不要太多。久而久之,孩子就会对父母敞开心廓,主动把心事告诉父母的 五、充分尊重孩子的隐私权 《中华人民共和国未成年人保护法》规定:任何组织或者个人不得披露未成年人的个人隐私。对未成年人的信件、日记、电子邮件,任何组织或者个人不得隐匿、毁弃;除因追查犯罪的需要,由公安机关或者人民检察院依法进行检查,或者对无行为能力的未成年人的信件、日记、电子邮件由其父母或者其他监护人代为开拆、查阅外,任何组织或者个人不得开拆、查阅。 调查显示,当孩子和同学聊天或者打电话的时候,有50%以上的家长会坐在旁边听甚至是躲在旁边偷听。"其实我和同学只是随便聊聊天,但是看到他们在旁边偷听就是别扭,所以每次打电话我都躲到自己的屋里,把门关上。"一位女学生说。而孩子的家长也表示出自己的无奈:"她有什么话都不跟我们说,这是我们唯一了解她的办法。" 这个学生的心声并不是个别现象,很多孩子在"隐私"问题上都深有同感。随着年龄的增长和独立性的增强,他们开始有了自己的一些"秘密",日记就变成了孩子倾诉的"朋友"。但很多父母以对孩子"负责"、"关心"为由,想方设法翻看孩子的日记,偷听孩子谈话,殊不知这些父母的做法却正是孩子们最反感的行为。 孩子的隐私权是天生的,"没有隐私的孩子是长不大的",这句话很有道理。孩子虽然是父母创造出来的,但孩子仍然是不同于父母的、独立的个体。孩子需要有自己私人的时间和空间,家长应给予应有的尊重。在孩子的生活空间上应如此,在孩子的心灵空间和感情空间上更应如此。所以,不要轻易去动孩子抽屉上的锁,因为它是用来珍藏孩子的"秘密"的,如果强行打开,孩子的心灵大门就会从此对你紧闭。父母应该平视孩子,走近孩子,多与他们沟通,了解他们的内心世界,解决他们的烦恼,给他们一片快乐纯净的心灵空间。因此,作为家长万不可采取偷听(孩子之间的电话、谈话)、偷看(孩子的信和日记)、偷察(跟踪孩子,向孩子的同学朋友"刺探情报"),甚至打骂体罚、"刑讯逼供"等手段来窥探孩子、监视孩子和干涉孩子。否则,只能使家长和孩子间的沟通距离越拉越远,甚至还会产生难以挽回的后果。 随着孩子的成长,孩子有了自己的思想,会有自己做事的准则,孩子的"保密性"越来越强,如写日记和书信,与同学交往和谈话内容,都不愿主动地向父母透露。这时的家长,可以经常主动地找孩子交谈,达到与孩子情感上的沟通,营造家庭中平等、民主、理解、宽松的行为模式,使孩子感到自己和父母之间不仅仅是血缘上的亲子关系,更是生活中可以信赖的朋友,让孩子主动的为你打开内心世界的大门。


永生会实现吗?"永生"会实现,但是此永生非彼永生,只是活得更久一些罢了,相对于100年来说像是永生的,但要是以真正的永生为目标的话,那就是天方夜谭了,因为即便是宇宙也非永生。所以,这里讨论的是"永生"而非永生。"永生"会实现,但没有可能会是在2045年,如今已经处于2019年的末尾了,即将迎来崭新的2020年,25年的时间想要实现如此庞大的计划,实属不可能。因为"永生"牵扯到的学科很多,需要多个学科齐头并进才行。我想,再给人类几百年是有可能的。现在先来讨论一下,限制人类寿命的因素有哪些吧:第一,海弗里克极限:海弗里克极限就像是生物的时钟,它不仅适用于人类也适应于其它物种,只是时间长短不同而已。在人类染色体的末端有一种叫端粒的东西,它就像是染色体的帽子,当细胞每分裂一次时,端粒的长度就会缩短一些,当端粒缩短到极限时就无法再缩短了,此时细胞就停止了分裂,当最后的细胞凋亡了,机体也就消亡了。因为此原因,细胞大约可以分裂50次,每一次间隔2年左右的时间,这是相对于人体来说的。第二,dna在复制过程中产生的错误会越积累越多。细胞要分裂,那么dna就需要复制,然而dna在复制时候有可能会出现错误,当机体处在年轻时期时,这些错误大部分都会被修复,而当机体慢慢地走向衰老后,修复的能力也就大大降低了,此时积累的错误就会越来越多,也就会更快地走向衰亡。当然还有其它原因,我只是简单地介绍了2个。这些都是影响人类寿命的重要原因,牵扯到的问题很多也很广泛,并不是二十五年就可以解决的问题,因为它牵扯到了人体最基本的构成,那就是基因了。基因是一个机体的基本之所在,自从1990年开始,庞大的人类基因组计划开始了,来自于世界上各国的顶尖科学家们参加了此项计划,其目的在于解开基因密码,截止到2003年,人类基因组计划测序工作已经全部完成,不过,这也只是人类对于基因研究迈开的一小步而已。我想,未来的"永生"要么从基因上解决问题,要么就是借助于外部条件,比如机器,也许这才是真正的机器人吧。对于未来的"永生"人类,人们设想他们可能是半人半机器的机器人,也设想是生活在虚拟世界中的,亦或是更加先进的,摆脱了肉体的束缚,达到我们现在所认为的"神"的层次。如果未来人类永生了,越来越多的人类,地球环境还能承受得住吗?我想,这应该不是什么难事吧,毕竟达到了这样的科技条件,那还不得有好多个地球呀,你说是吧,银河系那么大。没事儿的时候出去逛逛,总会遇到几颗适宜人类居住的星球,再不济也可以拿几颗相对条件较好的星球,改造一下环境,也是可以的。


中青在线讯(中国青年报·中青在线记者 林智仁)在近日召开的福建省政协十二届二次会议上,团福建省委提交的有关健全综合治理模式保障青少年网络空间文化权益的提案颇受关注。 该提案表示,当代青少年是网络空间中最活跃的群体,也是受网络信息传播和网络文化影响最深的受众。由于青少年正处于价值观形成和确定的关键时期,在心智、经验和判断能力上的欠缺,使得他们更容易成为网络不良信息和不法行为侵害的对象。为切实贯彻实施国家网络空间安全战略,促进青少年健康成长,网聚青春正能量,亟需立足实际,积极整合各方资源和力量,形成统筹更加有力、权责更加明确、覆盖更加全面、管控更加到位、运作更加有效的青少年网络空间文化权益的综合治理体制机制。 提案分析认为,目前在保障青少年网络空间文化权益上存在三大问题:首先,从现行网络文化权益保障上看,随着互联网媒体属性越来越强,面对传播快、影响大、覆盖广、社会动员能力强的微信、微博、抖音等社交网络和即时通信工具用户的广泛运用以及网游、手游的流行,网上媒体管理和产业管理尚未完全跟上形势发展变化,还存在着多元力量协同治理的体制机制不够健全、措施不够硬、社会力量动员不够到位、市场力量参与积极性不够高等问题。 其次,从网络文化传播上看,还有些网络媒体、社交平台和互联网企业为了"眼球经济",肆意"恶搞"文化、低俗营销,以"三俗"文化迎合市场,同时,网络上各种思想文化相互激荡、交锋,还存在"去主流化""去思想化""去价值化"滋生蔓延的黑色地带、灰色地带,对青少年的理想信念、价值理念、道德观念产生了极大的冲击。 从青少年自身上看,一方面,由于对网络传播的谣言、淫秽、迷信、邪教等违法有害信息辨别能力不足,导致青少年思想认识上的问题因网而生、因网而增;另一方面,由于自我抵制、自我防范和自我维权意识不够强,导致有些青少年沉迷"三俗"文化、网游、手游之中不可自拔,身心健康在网络诈骗、网络陷阱、网络暴力中受侵害。 团福建省委的这份提案给出了3点具体建议。 第一,精准定位青少年群体,实施网络文化精品创作推广和产业扶持计划。设立专项资金,实施网络精品文化征集、网络宣传评选活动和品牌网站建设活动,组织专家学者、领导干部、优秀青年代表入驻网络平台,针对青年学生、企业青年、进城务工青年、农村青年等不同青年群体进行分众化、对象化、互动化宣传;进行网络文化产业扶持和服务购买,鼓励教育文化新闻广电等部门及相关从业者和互联网企业,制作生产"弘扬主旋律、传播正能量"的网络文化产品,重点扶持一批青少年网络文化创业企业(园区),挖掘福建省丰富的红色文化资源网络精品,推进青少年精品图书数字化和福建文化精品内容"触网"进程,以先进、优秀、主流文化挤压腐朽、落后、非主流文化的网络传播空间,丰富青少年精神生活,抵御对青少年精神生活的负面影响。 第二,深度整合体制内外优势资源和力量,形成协同保障青少年网络文化权益的合力。将青少年网络文化权益保障工作与基层精神文明建设、综治工作、公共文化服务建设等工作结合起来,由省委宣传部统筹、以网信办为主,对教育、工信、公安、文化、工商、卫计委、新闻出版广电、共青团、妇联等相关部门和网络运营商、服务商、网站、平台、联网单位、网络企业、信息系统安全员、专家学者等为主体的社会力量的技术、资源、力量等各方面进行统合协调,形成多部门协同、多级联动、多方力量参与的大格局和制度化、规范化、常态化的工作机制,综合运用经济、法律、行政、技术等各种手段,压实企业履责,加强对违法行为企业的惩治力度,倒逼企业合法诚信经营,推进网络空间治理关口前移。 第三,发挥公众的群体性优势,构建青少年网络空间文化权益保护的社会支持体系。设立面向社会常态化的不良内容专项举报入口、舆情收集机制、信息反馈渠道和举报奖励措施,借助互联网技术"以网治网",推进网络平台监督功能、网民在线举报渠道同网监部门互联互通,健全多方协作的复合监管机制,集大众的力量对网络空间的文化产品供给进行研判、过滤和反馈,提高对网络造谣、网络售假、网络诈骗、网络色情、网络暴力等违法犯罪行为的在线监督、举报和查处能力,弥补网络平台治理过程中技术、人员、资源等支撑能力不足等问题,做到即时查证、精准辨识,快速处理。培育一批有能力做青少年网上文化权益保障的专业社会组织和由教育工作者、法律心理专家等组成的志愿者队伍,共同做好青少年用网的自护自律意识提升、权益救济、心理辅导等方面工作。


近些时日,流行性感冒不断蔓延,很多人都没能避免流行性感冒的侵袭,但是很多人还是不能准确的判断自己是否患上了流行性感冒,下面就让小编教大家一些诊断流行性感冒的方法,以便能帮助大家早日的痊愈。 首先,对于老百姓来说,鉴别上感、感冒、季节性流行性感冒和甲型h1n1型流行性感冒,要明确是否接触过流行性感冒患者及相关物品或是否身处流行性感冒疫区。 其次,可根据症状来初步判断。 普通感冒往往是局部症状重,全身症状轻,也就是说鼻塞、流鼻涕、打喷嚏情况重,而头痛、发烧、全身肌肉酸痛等较轻。 而流行性感冒的症状与其相反,鼻塞、流鼻涕很轻或没有,发烧、头痛、咽痛、全身肌肉酸痛很突出。此外,由于流行性感冒很容易引发肺炎,所以还要看 咳嗽时是否有吸气动作,还只是喉咙受炎症刺激而导致的咳嗽。 第三,由于发热是流行性感冒最重要的表现,所以只要出现发热症状,建议及时到医院发热门诊就诊。 如必要,经采样检测,一般在6小时内可获知检测结果。 第四,目前多数流行性感冒患者病情较轻,有的甚至不出现发烧症状,所以就算是医生仅从症状也不能鉴别是否患流行性感冒。 因此,积极预防,如戴口罩 、环境通风、保证睡眠、避免劳累、减少在人群密集的公共场所活动的机会,都是很好的方法。家庭成员中若出现疑似症状,需要进行家庭隔离, 减少接触。 人们常常会有一些极端的心理,要么觉得疾病小对其不管不问,要么就是面对大病有轻生的想法,其实这样的想法是非常错误的,无论大病还是小病,都应该用平和的心态对待它,所以我们应该重视流行性感冒的存在,积极做好防治工作。