早陨的将星蔡协民 陈昊苏、刘建 几年前,我们应邀参观湖南郴州湘南起义纪念馆,进入纪念馆的大厅,便有朱德、陈毅、王尔琢、蔡协民四位革命前辈的画像赫然映入眼帘。据纪念馆的同志介绍,这四位便是湘南起义的主要领导人,当年,人们尊称他们为起义"四大金刚",威名遐迩。前三位领导人大家都比较熟悉,因此不作赘述,在这里我们只谈蔡协民及其革命史迹。 关于蔡协民,我们对他的了解其实很少,仅仅局限于他与老一辈无产阶级革命家曾志同志是革命夫妻这一点上,没想到早在朱、毛会师之前他便与朱德、陈毅,甚至毛泽东多有交集,且情感笃深,当年朱德与夫人康克清结婚都是由蔡协民和曾志撮合而成。在参观了湘南起义纪念馆之后,我们开始系统地对蔡协民其人其事进行研究与学习,所得渐多。 蔡协民1901年出生于湖南华容一个农民的家庭,原名蔡杰。据说他从小天资聪颖,书读得很好,十五岁考入了湖南第一师范农村师范部,就读四年,是毛泽东的同校学弟。1924年经毛泽东举荐,蔡协民到何叔衡任校长的湘江中学工作,并由何叔衡介绍加入中国共产党,他将自己的名字改为"协民",宣示要为人民的革命事业悉心协力。不久中共湖南党组织选送他到毛泽东创办的广州农民运动讲习所学习,从学弟到学生,此后一年多,蔡协民与毛泽东结下了深厚的师友之情。 1925年冬,蔡协民从广州农讲所第五期学成返湘,出任湘北农民运动特派员,回故乡华容建立中共华容支部,继而领导了声势浩大的湘北农民运动,成为中共革命斗争史上著名的农运领导人之一。 在领导湘北农民运动的过程中,蔡协民革命经历中有一个过人之处特别值得一提:是他高瞻远瞩,深刻领悟到抓枪杆子的重要性,适时启用从法国留学归来后一直赋闲家中的何长工出任县团防局局长,把这支农村的武装力量牢牢地掌握在共产党人的手中,以致马日事变发生以后,华容革命阵营蒙受的损失比之湖南其他地方相对来讲要小得多。后来蔡协民、何长工等人冲破国民党反动派的重重封锁,出走武汉找党,毛泽东见到他们后,对他们在家乡坚持革命斗争取得的成绩给予肯定,高度评价他们不失时机地抓住枪杆子保卫农民运动的果实,说他们为党今后的革命斗争提供了很好的经验。 1927年7月,蔡协民经党组织安排,加入国民革命军,在张发奎二方面军司令部做秘书工作,旋调叶挺统领的铁军部队任连指导员,继而参加南昌起义。后随部队千里南征,至三河坝时,蔡协民所在部队奉命留守,阻击追兵。三河坝失败之后,这支暂归朱德指挥的南昌起义余部里陈毅、王尔琢、蔡协民三人相对职务较高,在紧急关头,三人坚定地站出来,表示坚决拥戴朱德领导这支队伍继续革命,奋勇向前,于是这只部队便形成了以朱德为首,以陈毅、王尔琢、蔡协民为辅的核心领导层,蔡协民主导政治工作。11月初,部队转移到湘赣边界,他奉朱德之命,前去与朱德在云南讲武堂的同学、国民革命军第十六军军长范石生联系,范同意将起义军余部编入十六军序列,并打出了十六军四十七师一百四十团的番号,朱德任团长,陈毅任党代表,蔡协民任政治部主任。正在这时,毛泽东派何长工下井冈山寻找南昌起义余部,历尽艰辛找到了朱德部队所在地,并意外地遇到了蔡协民。何长工告诉蔡协民他此次来联络朱德部队的目的,着重说明毛泽东筹划南方革命的大局,希望能让两支部队走到一起,联手打天下。蔡协民一听大喜过望,因为这一点正好也是他的希望所在,与毛泽东的想法不谋而合,正所谓师生同心。于是他将何长工引荐给朱德和陈毅,自此南昌起义余部开始踏上了举行湘南起义和向井冈山进军的光辉历史征程。 1928年1月,朱德率部脱离范石生的十六军,径直奔湘南而来,在智取宜章之后,部队改编为工农革命军第一师,师长朱德,党代表陈毅,参谋长王尔琢,政治部主任蔡协民,这就是上文所提"四大金刚",由此拉开了湘南起义的序幕。 湘南起义发动之后,惊魂甫定的国民党反动派开始调动绝对优势的兵力对起义部队进行南北夹击。敌强我弱,部队转移刻不容缓。朱德召集第一师领导同志开会,并有湘南特委领导参加,希望统一转移方向的意见。陈毅首先发言,按第一师领导核心的共识,提出"部队东指,向井冈山靠拢"。不料,陈毅话音刚落,便遭到湘南特委多数领导人的反对,他们认为守土有责,撤退就是逃跑,于是,会议出现僵局。当时党内有明文规定,凡中共领导的部队,所有行动必须取得当地党组织的批准同意。朱德把目光投向了眉目紧锁的蔡协民,希望蔡协民作为湖南著名的农运领导人在这个问题上发挥影响,蔡协民当即会意,缓缓地站了起来,面向湘南特委的几位领导,坦诚地发表关于部队行动方向的意见,他从天时、地利、人和几个方面展开分析,明确指出了固守湘南在军事上存在巨大风险,只有上井冈山才是可行的求生之路。当时毛泽东已经在井冈山开辟了农村革命根据地,蔡协民认为到井冈山同毛泽东领导的工农革命军会师,是第一师部队的最佳选择,必将带来形势的转机和新的大好局面...蔡协民动之以情,晓之以理,直抒己见,让湘南特委的几位领导心悦诚服,这就为朱德最终作出跳出敌人南北夹击的危局,进军井冈山,实现与毛泽东会师的决定排除了阻力。第二天凌晨,为防止湘南特委的领导临时反悔,蔡协民带领自己任党代表的湘南农军第七师和湘南民众一万多人先期开拔,向井冈山进军。朱、毛会师后,毛泽东对蔡协民在促成两军会师的过程中所起的作用给予了高度的评价。我们知道,湘南农军后来在井冈山斗争中经历了一些曲折,但当时上井冈山的决策是正确的,蔡协民作为湘南农军的主要领导人,他对整个井冈山会师发挥的历史作用和率领湘南农军上井冈山的历史贡献也应当给以肯定。据说,就在朱毛会师的那天,蔡协民写了一首诗抒怀: 力排众议说湘南,挥鞭移师奔井冈。 求得朱毛两携手,窃喜此生不虚逛。 朱毛会师后,正式建立我党领导下的工农革命武装主力部队红四军,蔡协民先后任红四军军委委员、前委委员、32团党代表;他对原井冈山农军袁文才、王佐部队的作战建设作出了重要的贡献,他参加了黄洋界之战,参加并领导了井冈山时期的先后三次反"会剿" 作战。1929年1月14日,在著名的井冈山柏露会议上,毛泽东派蔡协民出任红四军主力团31团党代表。柏露会议是红四军南下井冈山,出击赣南闽西之前的一次重要会议,而这场人事任命发生在红四军如此大的动作之先,足见毛泽东对蔡协民的倚重。 红四军离开井冈山后,党代表蔡协民和团长伍中豪率31团(即后来的第三纵队)一路披坚执锐,擎旗斩将,攻关夺隘,取得了大柏地战斗和三打龙岩等一系列的胜利。这时,红四军内部出现了复杂斗争的局面,毛泽东的正确主张得不到执行,离开红四军领导岗位,关于这段历史曲折,党史、军史上已有定评,我们在这里不展开叙述。当部队到达闽赣边界时,由于长期超负荷工作,加之营养不良,毛泽东身患重病,不久他便应闽西特委邓子恢之邀到上杭养病,一并指导地方斗争。这时蔡协民已任红四军军政治部主任,由于他有地方和军队工作的双重经历,对毛泽东的建军方针和军事路线又理解至深,因此他便成为了毛泽东的首选随员。 在闽西期间,毛泽东、蔡协民、邓子恢一直生活在一起,蔡协民和邓子恢不但要照顾病中的毛泽东,还要筹备中共闽西特委第一次党代会。1929年7月22日中共闽西第一次党代会终于在上杭蛟洋文昌阁胜利召开,邓子恢当选闽西特委书记,蔡协民当选特委组织部长,自此,蔡协民由军队转入地方斗争。 1929年12月末,毛泽东的建军思想得到充分肯定,他重新回到了红四军的领导岗位。为了让红四军在闽赣根据地的工作更好地开展,毛泽东这次并没有让蔡协民随他一道重返红四军,而是令其携妻子曾志一道转入到福建省委工作,意在让蔡协民到福建省委去后能有效抑制那里的"左"倾思潮,尽可能地设法阻止或减少福建省委对苏区红军进行错误的发号施令,此举,毛泽东可谓用心良苦。蔡协民从此离开了红四军和与他一道浴血奋战的战友们。在前往福建省委报到之前,毛泽东还将极具历史意义的古田会议的决议报告交由蔡协民夫妇转交设在厦门的福建省委,再由福建省委转呈中共中央。这项任务看似简单,其中却有毛泽东寄予蔡协民的一份无比信任。 转入地方斗争的蔡协民历任福建省委秘书长、省军委书记,临时省委书记,福州中心市委书记等重要的职务,在此期间,他一直在协助省委书记罗明的工作,他以自己丰富的斗争经验、满腔的革命热情,领导地下党组织,在白色恐怖的国民党统治区,机智地同凶残的敌人做一次又一次的斗争。 然而,蔡协民在福建却又命运多舛。对"左倾"错误的抵制,必定会遭致"左倾"路线无情的打击,王明路线给他戴上了"富农路线" 和"机会主义"的帽子,又一度发起了反"蔡协民路线"的斗争,将他作为"社会民主党嫌疑份子"而终止组织关系,一位党的忠诚战士就这样被自己热爱的组织轻率地推到了门外。 1934年4月,毛泽东在苏区知道蔡协民在福建的遭遇后非常关切,对蔡协民所受的委屈感同身受,于是以中华苏维埃政府主席的名义指示厦门中心市委,要求他们送蔡协民回中央苏区工作,然而,令人痛惜的是,就在蔡协民前往中央苏区的途中却遭交通员叛变出卖,不幸被捕入狱。在敌人的监狱里,他受尽酷刑,却始终坚贞不屈,7月,英勇就义于福建漳州,年仅34岁。 蔡协民的牺牲,是中国革命的一个巨大损失,曾令许多与他同时期的革命领导人痛惜不已。据蔡协民烈士的老战友何长工生前回忆,毛泽东在长征途中得到蔡协民不幸牺牲的噩耗,不禁扼腕长叹:"苍天无眼,竟损我一代雄才..." 共和国建立以后,革命前辈们都没有忘记蔡协民烈士: 1951年11月,毛泽东为蔡协民烈士遗像亲笔题词 1985年,国务院副总理方毅为蔡协民烈士诞辰85周年题词"英风长存"。 1986年,中顾委常委何长工为蔡协烈士故居题写匾额 2001年,开国上将萧克为蔡协民烈士传记文学《一代雄才》题写书名。 ... ... 这些都表达了老一辈无产阶级革命家们对蔡协民烈士的深切怀念。 共和国不会忘记蔡协民烈士,如今,在烈士生前工作战斗过的地方,都辟有蔡协民烈士的纪念点:在烈士故乡修有蔡协民烈士纪念墓、纪念碑;在井冈山革命雕塑园第一批塑像群里就安放有蔡协民烈士铜像;在"湘南起义"纪念馆,在闽西革命纪念馆,在漳州红军入漳纪念馆;在福州,在厦门,在小山城,在苏家陂都有对蔡协民烈士革命事迹的重点介绍;在漳州市委大院里的芝山红楼至今还保留有当年蔡协民夫妇和毛泽东、邓子恢等人居住的房间;在古田红四军司令部旧址也标示并保留有蔡协民烈士和毛泽东、朱德、陈毅等比邻而居的房间,以供人们瞻仰、缅怀这位我军早期的重要领导人。 2018年是朱德、陈毅、王尔琢、蔡协民等四位革命前辈发动"湘南起义"九十周年的纪念,作为这次起义主要领导人的后代,我们籍此机会撰文以缅怀蔡协民烈士这颗早陨的将星,红军先驱,歌颂他为中国革命事业所立下的丰功伟绩,并以此作为遥祭烈士的一瓣心香。 2017年10月于北京。 附白: 我们撰写此文系依据湘南起义纪念馆提供的材料,有不准确的地方当然应由我们负责,但我们有责任对其出处提供说明。


图片来源于网络,本文系作者独家原创,未经允许禁止转载!一般来说,亡国君往往都是结局凄惨的,他们不光摧毁了祖宗的基业, 还会引起一系列战争,成为历史的罪人。清朝的亡国君虽然晚年有一个圆满的结局,但是纵观其一生,受尽了心酸苦楚,就算当过皇帝又如何?命运不能由自己掌握,就像案板上的鱼肉,任时势宰割,毫无还手之力,因为任何单独一个人的力量都是薄弱的。说到末代皇帝溥仪,为何年幼即位,其实与慈禧太后是有关的,我们都知道,慈禧太后是一个很有野心的人,虽然是一介女流,但是一直都想掌控朝政,一直都想手握权力,所以在光绪帝去世之后,她就找来了一个小皇帝,自己垂帘听政,那样,还可以继续掌控权力,而这个人,正是溥仪。被选作为皇帝的时候,溥仪只有一两岁,还是一个奶娃娃,但是慈禧太后已经等不及了,只要能将权力揽在自己手中,哪怕世人怎么说呢?于是,在溥仪三岁的时候,对外宣告,将溥仪立为皇帝,称"宣统皇帝",而慈禧太后在这之后没多久,就去世了,留下的就是隆裕太后。溥仪即位的时候什么都不懂,听见炮响声音就害怕,哇哇地大哭了起来,这在当时的人看来是不吉祥的,后来小溥仪坐在皇位上,摄政王,也就是溥仪的父亲将玉玺递给他,小溥仪拿不动,就扔在了地上,又让群臣一惊,接着,又是一些炮响声,小溥仪又哇哇地大哭起来,摄政王说,别哭别哭,就快完了就快完了,这让当时的朝臣十分惶恐,事后也知道自己说错了话,但是情况紧急,又无法补救,所以只好作罢。溥仪后来没多大就退位了,虽然还是住在皇宫里,身边的人也称他为皇上,但是他已经完全没有政治权力了,不过,溥仪是一个博学多才的人,在皇宫中,他请来了好多西洋老师教他学习英语和外国的学科知识,使得他个人知识能力得到很大提升。住在皇宫中的溥仪虽然有很多太监和宫女照顾,但是真正关心爱护他的人却很少,隆裕太后去世之后,就只有一个端康太妃,端康太妃是没有生养过孩子的,所以不懂得如何照顾他人,溥仪从小又没有得到过父母的关爱,所以,从某种程度上来说,他应该是比较缺爱的。后来成年,到了娶妻的年纪了,他娶了一个皇后一个妃子,因为溥仪身体的缘故,所以俩人都没有为他生下过一个孩子,后来被迫搬出皇宫,到了天津,住在一处园子里,就已经完全没有了皇帝的气派,他与皇后婉容以及淑妃文绣的关系处得并不好,导致皇后婉容与侍卫私通,还生下一个孩子,这让溥仪感到莫大的耻辱,堂堂一个皇帝,竟然被戴了绿帽子,这让任何人都是不能容忍的,所以后来软禁了婉容,不让她与外界接触,而婉容也开始抽大烟,也就是鸦片,身体日渐消瘦,在精神上也有些恍惚,或者说神志不清,总之,已经不是一个正常人了,最终早早地就去世了。淑妃文绣就更轰动世人了,因为溥仪对她不冷不热,文绣觉得自己生活委屈,便提出要和皇帝离婚,自古以来都只有皇帝废黜后妃,妃子敢和皇帝离婚的,文绣还真是第一个人,这件事给溥仪的触动非常大,因为这意味着,他不进失去了皇帝的身份和地位,就连男人起码的尊严都没有了,今后让他如何面对世人呢?不过,这都不算什么,给溥仪一生冲击最大的,应该是他从伪满洲国的皇位上被赶下来之后的经历吧!作为一个皇帝,因为没有军事力量对抗,也没有好的领导团体,只能依靠日本人的力量,最终残害整个中华民族,使得民不聊生,而他本人,也四处奔波,受尽了心酸苦楚,还在监狱中改造了好几年,最终获得普通公民的身份。说起溥仪皇帝,其实他本人是比较可怜的,他的一生,有许多不得已,在年幼无知的时候就成为了皇帝,皇帝还没当明白,又被赶下了皇位,一心想要兴复祖宗的基业,结果误入歧途,纵观他的一生,都是在不得已中奔波来回,凡事都由不得自己,还做出了许多坏事,好在最终认识到了自己的错误,并且积极接受改造,成为了一个普通公民,有了一个圆满的结局。图片来源于网络,本文系作者独家原创,未经允许禁止转载!


据报道,深圳大学的人事事项,人事工作教授委员会(简称人教委)最有发言权。并且这13名委员都是没有领导职务的"布衣教授"。(1月4日中国教育报) 从2006年起,深圳大学"布衣教授"治校就进入了公众视野。虽然当初学校颇为高调,认为这是重大改革突破,但舆论并不怎么看好。原因在于,这样没有官位的"布衣教授"组成的"委员会"能不能独立运行,学校行政领导是否会尊重、执行其所做的决策,都存在很大的变数。现在看来,经过10年的改革探索,"布衣教授"确实在该校办学管理中发挥了积极作用,这给我国高校的现代治理改革提供了有价值的经验-改革应按其初衷设计,严格推进落实,不能走调变形。 深大的"布衣教授"委员会之所以能发挥作用,有三个重要因素:其一,坚持民主选举。"布衣教授"出任委员,须由民主选举产生,根据规定,每名委员都要凭自身科研水平、道德品质,经票选成为所在学院唯一的被推荐者后才有机会进入。其二,委员会独立决策。委员会的任何决定,都必须在80%以上的成员参加的会上做出,超过一半的成员无记名投票同意才能通过,参与讨论事项涉及哪位成员利益,该成员就必须回避。与此同时,每届委员任期两年,每位成员不得连任超过两届。成员任期内一旦从"布衣"变为"官",就要退出。其三,拥有决策权威。委员会在人才招聘、教师职称晋升、人事制度修订等方面,拥有"一票否决权",学校行政不得干涉委员会的决策,而且必须尊重、执行委员会的决策。 以上这几方面,正是委员会这样的机构,能在大学治理中发挥作用的几个关键点。 近年来,我国大学在建设现代大学制度、制订大学章程、推进学校去行政化改革过程中的重要目标是行政权、教育权、学术权分离,从行政治校转变为教育家办学。其中最重要的措施是成立独立的教授委员会和学术委员会,让其负责学校的教育事务和学术事务管理。 然而,对于学术委员会、教授委员会的作用发挥,舆论多有担心。因为在现实中,有的高校成立了学术委员会,可学术委员会却沦为摆设和工具。与深圳大学"布衣教授"组成的教授委员会相比,这些学术委员会恰恰在三个关键点上没做好:委员并非民主选举产生,而是由行政部门委派;委员会并不独立运行,而是挂靠在行政职能部门,听行政职能部门指令行事;委员会的决策只具有参考、咨询作用,采不采纳全凭行政意志。很显然,这样的学术委员会,是难以成为最高学术权力机构的。 深圳大学"布衣教授"能掌权,表明大学的现代治理改革是可以有所作为的。其关键在于行政领导是否放权。如果能坚持推进放权,并严格落实规范、制度,那么大学将建立起新的治理结构。这也是我国要求各高校制订大学章程,把大学章程作为大学依法治校的最高宪章的原因。当然,深圳大学的改革能取得成效,是因为学校行政主动放权和遵守规则,从改革角度看,还需要强调学校师生对改革方案的参与、制订以及监督落实,而不是仅由行政力量主导校内改革。


今天时间过的真快。除了上一节课外,一整天就忙着备课做课件,下午整整四个小时没有出办公室。上午前两节准备第四节的课,第三节领导座谈后开始准备周六的空中课堂。中午校外凑合了顿午饭后回到办公室继续周六空中课堂的课件,六点半才回家吃晚饭,七点半继续,直到刚刚完成任务。 第四节的课讲的内容稍多,有点和学校要求不太相符。我们学校提出的"互动生成式"课堂规定,老师课堂讲解时间不能超过15分钟,大部分时间要留给学生,让学生在活动中学习。下面就是我们的模式简单介绍。 "互动生成式"课堂教学模式基本流程(简明要点) 1、确定目标 1)教师:为学生确定或帮助学生明确本节课及各环节的学习目标。 2)学生:上课前要明确本节课的学习目标;每项活动前要明确本环节的学习目标。 2、 有向开放 1)教师:一是向学生提出有效问题或布置有价值学习任务;二是个别帮扶,全班调控;三是调整探究问题;四是对个别问题可安排学生展示交流。在此期间教师要尽量减少对学生干扰, 2)学生: 一是根据老师要求,积极主动、独立紧张地进行阅读和思考或操作;二是总结自主学会的内容和解决的问题;三是概括不会的内容和未解决的问题;四是对个别不明白问题可以小组内个别帮扶解决(小声交流、补充);五是根据老师安排进行展示、交流。 3)目标:读懂教材基本的内容并完成相应的任务,独立解决现有发展区的问题,提出最近发展区的问题。 3、 交互反馈 1)教师:一是预设好有效的问题;二是根据自主学习情况调整问题。三是观察参与学生的讨论;四是灵活调整预设时间;五是组织学生组间质疑、释疑、评价;六是有针对性地讲解。 2)学生:一是主动展示,内容包括自主学懂的内容、个人见解和小组的讨论结果;二是倾听同伴的发言,首先要"接受地听",其次要作出积极的回应;三是积极互动,包括小组互动、师生互动和全班互动。 3)目标:对教材获得提高性和深刻性的认识,解决未知和未觉的问题。 4、 积聚生成 1)教师:设计具有适切性和价值性的作业练习或问题,进行及时和有针对性的训练反馈和讲评。 2)学生:在规定时间内认真完成教师布置的学习任务,落实应用所学知识,检验所学成果,对疑难或迷惑问题及时解决。 3)目标:知识转化成为技能,对所学知识进行拓展或应用,巩固并活化所学知识,生成并探索有意义的新问题。 5、 反思盘点 1)教师:一是注重观察,对不同层次的学生进行了解,做好记录,作为补偿练习和下节课课前反馈的依据。二是全面反思本节课的教学设计和实施效果。 2)学生:一是知识技能方面的反思包括:学会了吗?我对所学技能的获得步骤、顺序以及完成每一步骤的方式方法是否清楚?我的练习是否科学?哪个环节做得好?哪个环节出了问题?问题的结症在哪? 该如何弥补?二是过程方法维度的反思包括:我是怎么思考的?为什么这样思考?还有别的思考吗?可以用几种方法思考?哪种思维方法最有效、最简洁?为何会出现思维障碍?如何突破这种樊篱?发现了哪些学习策略?应吸取哪些教训?三是情感方面的反思包括:我学会这门学科了吗?为什么我对这门学科不感兴趣?在课堂学习中自己是被动接受还是主动参与?自己是兴趣盎然还是兴味索然?我上课注意力集中吗?我是如何克服学习中遇到的困难和障碍?等等。 3)目标:让学生逐步养成自觉反思、总结本节课的收获和问题的习惯,提高反思能力。归纳总结所学知识、规律、方法等,使所学知识规律方法系统化,力争实现对知识理解的"四个维度"。


1月17日,国家海洋局围填海情况新闻发布会现场。 国家海洋局网站 图国家海洋局17日在围填海新闻发布会上公布2017年陆源入海污染源排查结果,全国共有陆源入海污染源9600个,这意味着平均2公里海岸线就存在一个污染源。这次陆源入海污染源排查是我国首次摸清全国陆域入海污染源分布,将为我国近岸海域环境污染保护打下坚实基础。全国陆源入海污染源首次摸清根据陆源入海污染源排查初步结果,全国9600个陆源入海污染源中,入海河流740余条,入海排污口7500余个,排涝泄洪口1350余个。排查显示,从海域分布情况看,东海陆源入海污染源数量最多,为4200余个;南海有3800余个,黄海、渤海分别有960余个、640余个。长期以来,陆源入海污染源底数不清,为入海排污监管带来极大挑战。此次,国家海洋局完成了各海域陆源入海污染源排查,基本摸清入海污染源的情况。--污染源数量大、类型多、分布广。陆源入海污染源分布较为密集,在大陆岸线及海岛均广泛分布。污染源类型复杂,除入海河流、排涝泄洪口外,包括入海直排口、排污河、污水海洋工程处置排放口、养殖排污口在内的入海排污口数量众多,占排查污染源总数的78%。--入海排污口监管不到位。全国共排查出2900余个养殖排污口,环保、渔业和海洋部门均未实施有效监管。结合海洋督察发现,全国审批的入海排污口570余个,仅占入海排污口总数的8%。此外,由于入海污染源动态变化快、隐蔽性强,也增加了对入海污染源实施监管的难度。--入海排污口不合理设置问题突出。虽然海洋环境保护法对入海排污口的设置提出了一系列要求,但大量排污口设置未执行相关法律和海洋功能区划的要求,未综合考虑区域水动力、环境承载力和生态敏感性的特点进行科学选划布局。根据排查结果,全国疑似设置不合理的入海排污口近2000个,约占入海排污口总数的四分之一,主要位于海洋保护区、重要滨海湿地、重要渔业水域等生态敏感区域。


一说起家庭教育,总会有家长条件反射般地排斥。认为这是教育工作者为了逃避自身的责任,不愿意面对学校教育的问题,而一味地把责任推卸给家长。但是作为家长,你必须知道: 老师真的不是万能的! 把孩子的一切都交给老师,是不现实也是不可能的。 再负责任的老师,再优秀的老师,在很多方面也是无能为力,因为很多方面是老师不可替代父母的。 先来说说 学校老师教不了孩子的7个方面,这些只能靠家长。 1、写字和握笔姿势 如果你经历孩子成长的整个过程,你会感悟到,孩子写一手帅气的钢笔字,是非常有价值的技能。 把字写好,是每一个家长的责任。 如果你还年轻,不知道怎么教育孩子,那就从这一点开始吧。 父母请记住,一个班里那么多学生,老师没精力逐个纠正学生的握笔姿势,没精力激励每个孩子都去练字。 2、阅读兴趣 读书的兴趣,是从小时候开始的,两三岁的时候,孩子就该看书了。 此时,孩子爱不爱看书,跟父母的表现有直接关系。 家里的书多,孩子读得就多。 家里没什么书,孩子就不喜欢读书。 我们家长不要埋怨孩子不喜欢读书,父母没给孩子传承爱读书的习惯,孩子怎么爱读书呢? 孩子从记事起,对父母读书就没印象,孩子就只能模仿读书以外的事情。 父母请记住, 不要试图通过老师培养孩子读书的习惯。 习惯应该是家长培养的。家长做出表率了,孩子就会以家长为榜样。如果你忙于生计,没空读书,那好,你的孩子在读书上,就会有缺陷。至少知识面不够宽。 3、上进心 如果家长信誓旦旦地要求孩子夺得某个名次,并且为孩子的学习付出关注和代价,那么,孩子的成绩,距离家长的目标,差距就不会大。 如果你对孩子要求成绩差不多,弄个中上游就可以了,那么你家孩子不会考到前几名。 因此,我们家长必须给孩子制定一个切实可行的目标,班级多少名次,年级多少名次,然后鼓励孩子去努力。 如果孩子因为学业的懈怠而导致成绩下滑,此时,适当的惩罚,写检查等,都是可行的。 父母请记住, 父母的心气高,孩子的斗志才高。这种遗传的气质,不是老师教的。老师也教不会。 4、学习和生活习惯 龙生龙,凤生凤,老鼠的儿子会打洞。家长爱卫生,孩子也就爱卫生。 家长乐于助人,孩子也就助人为乐。 要想让孩子成为高尚的人,家长的行为绝对不能卑劣。 父母请记住, 老师教给的多是课本的知识,课本以外的,家长永远是孩子的第一任老师。 有些孩子做作业磨蹭,有些孩子做作业马虎,有些孩子总是在最后时刻才想起赶作业。 这些不好的习惯,都是家长娇纵出来的。 督促孩子,利用边角缝的时间,早早地完成作业,免得孩子最后搞突击。 尤其孩子在小学阶段,家长必须要培养孩子尽早完成作业的好习惯。 你迁就孩子,就等于坑害孩子。 完成作业了,剩下的时间,孩子可以读课外书,可以休闲。 如果你有心计,可以让孩子多做些卷子,保证孩子对试卷有更熟练的掌握,从而成绩更好。 父母请记住, 老师只管布置作业,管不了你家孩子什么时候完成作业。好的学习习惯,是家长培养的。 5、 安全意识 无论老师嘱咐了多少遍,总是有些学生在放学路上违反交通规则。 对孩子安全规则的教育,必须从娃娃抓起。 家长别闯红灯,别抱侥幸心理,遇到孩子有乱跑乱窜行为,必须要严加训斥。 尤其是骑电动车的女家长,不乱闯红灯,就是给孩子做表率。 父母请记住, 老师只负责校内的安全,管不了路上的车祸。一旦你家孩子违反交通规则而受伤,你将会心疼一阵子,乃至一辈子。 6、孩子的胸怀和抗压能力 孩子厌学,孩子逃学,孩子跳楼,貌似孩子的事儿,但实质上,是家长从小对孩子胸怀培养的结果。 家长们要记住,夫妻和睦,家庭幸福,孩子就不会想不开。 父母吵闹,父母离婚,父母生活习气不好,孩子成才则是奢望。 最近某中学的高材生,因为父母吵闹着离婚,孩子一气之下跳楼了。孩子没了,父母一生都会懊恼。 父母请记住 ,一个好的老师,或许能够影响孩子三年五年,但是家长的影响力却是一辈子的! 孩子不是老师的,是你的,家长永远是孩子的第一任老师,也是孩子永远的榜样,请做个称职的父母! 说完这几件学校教不了的事,可能又有人要吐槽了:学校这也不教不了,那也教不了,我把孩子送到学校来不就是受教育的吗?你这不是推卸学校教育的责任吗?学校和老师不是最专业的教育者吗? 对此,课长想引用杭州外语实验学校校长张敏的一篇文章内容。看完这位从业20年资深校长兼一位男孩家长的肺腑之言,你或许会对如何做好家长这件事有更深层次的思索。 我校一位一年级孩子的妈妈向我诉苦:自己的孩子如何如何地糟糕,她是如何地无能为力。我问她,学校的家长上岗课程内容学了吗?课程里面为家长精心设计的实践项目做了吗? 妈妈摇摇头。 自我封闭,放弃治疗,任何人都帮不了你。 凡是恋战于和学校和教育体制互撕的家长,在孩子的教育方面大多是失败者。 家长和学校根本就是一条绳上的蚂蚱,理应各司其职,密切配合。 乐爸从事教育工作二十多年,这是家长最为焦虑的时代。 说起教育,人人都是专家。特别是经历了幼升小、小升初、中考、高考,这一场场战火的家长们,更是有切肤之痛。 我不认为我们的教育到了病入膏肓的地步了,之所以有这种前所未有的变态怪相,是因为经济的快速发展,而对精神层面的高需求所致。 通俗地说, 走得太快灵魂跟不上了。 这是改革的深水区,改革的阵痛期。 我们的学校教育,确实有问题。 比如师范教育的方向问题、教师待遇的问题、师资素质的问题、教师正常流动的问题、教育评价的问题、教育资源的公平性问题、教育投入重硬轻软的问题、... 这些问题要展开来,都是牵一发而动全身的革命性问题。 希望教育改革尽善尽美,理想是丰满的,现实是骨感的。 教育改革是一个极其漫长的过程,所以,作为家长,我不会把孩子的教育寄希望于学校教育,因为,我们的孩子等不起。 学校教育还有诸多问题,所以,作为家长,我不会把孩子推给学校,因为,我们的孩子伤不起。 然而,很多家长不明白,还在死磕! 作为家长的我,深知游戏规则有问题,我不会妄想改变规则,在自己无法掌控的事情上花过多的精力。 作为家长的我,更不会明知游戏规则有问题,还拿孩子当试验品,用别人的错去折磨孩子,做无谓的牺牲。 哪怕全世界都在伤害我的孩子,作为孩子的父母,一定是不顾一切的去保护; 哪怕全世界都抛弃了我的孩子,作为孩子的父母,一定是无条件的接纳; 遗憾的是,很多家长的做法恰恰是, 全世界都不能伤害我的孩子,唯有我可以; 全世界都不能抛弃我的孩子,唯有我可以。 对待教育,很多家长对别人马列主义,对自己自由主义,完全是两个标准。 说起"万恶"的学校教育和教育体制,深恶痛绝,咬牙切齿,感觉自己的孩子生活在水深火热之中。 说起自己的随波逐流,变本加厉,又是出于爱,为了孩子好,为了孩子的未来,一副可怜天下父母心的样子。 基本上,优秀的孩子都不是靠学校培养出来的,都是家庭教育的结果。 自从夸美纽斯提出班级授课制后,沿用至今的班级教学,一直很难兼顾因材施教的个性化教学。 学校教育注重知识的传递,提供交往的场所。 而支撑一个人走得更高更远的,是强壮的体魄、健康的人格、良好的心理素质等等,这些恰恰是家庭教育的重点。 学校教育大多是活在当下的,唯有分数是可以即时体现和测量的。 而家庭教育需要对孩子的一生负责,人格、心理素质这些都无法明确地评价。 对学生来说,学习、分数固然重要,但只有这些,是远远不够的。 培养学霸型的"空心人",培养高分的"残疾人",培养高智商的"变态人",这又有何意义? 有些家长会说,专业的事交给专业的人来做。 教师不是教育的专业人士吗?学校不是教育的专业机构吗? 正确! 但做父母这件事,必须由专业的父母来完成,对吧? 没有一个人生来就会做父母,儿童是成人之父,是来救赎我们的天使,让我们重新感知生命的美好,和孩子共同成长。 在做父母这件事上,是需要学习的。 否则,你永远在无力和抓狂间飘摇, 一说给孩子快乐,就放任自流野蛮生长。一说抓孩子学习,就歇斯底里面目狰狞。 光有爱是远远不够的,也不是有了孩子就会做父母的。 给孩子最好的, 并不是更多的玩具,更多的衣服,更多的培训班,更好的学区房,更牛的名校。 给孩子最好的, 是给他有爱的家,给他不断学习修炼、闪耀着光芒的父母。 别在不可掌控的事情上耗费时光,把精力花在自我学习成长上,你的格局、视野、素养、心性,都是孩子成长最好的营养! 关于家庭教育与学校教育的问题,你的观点又是什么?留言区见! 本文综合编辑自中国教育报和乐爸生活家公众号,长按可关注乐爸生活家 让孩子爱上阅读恋上写作的 都市快报创意读写夏令营 正在火热报名中... 部分年级已满,仅剩少量名额。


心理引言:丽江以"二山、一城、一湖、一江、一文化、一风情"为世人所熟悉,其独特的韵味,更是吸引着有故事的人。二山即玉龙雪山和老君山。一城,即丽江古城。一湖,即泸沽湖。一江,即金沙江。一文化,即纳西东巴文化。一风情,即摩梭风情,生活在泸沽湖畔的摩梭人至今保留着"男不娶、女不嫁"的母系走婚习俗。 -心灵咖啡网 目的地:云南-丽江 最佳时节:丽江大部分地方只有温凉之更迭,无寒暑之巨变,春秋相连,形成了明显的干季和湿季。最好的旅游季节是9~10月。秋天是丽江最美的季节,秋高气爽的天空、色彩缤纷的树木和花朵,映衬着远处的玉龙雪山令人心旷神怡。小桥流水人家,潺潺溪水从雪山积雪融化而来,如此清澈,清凉。 心理关键字:忧伤、艳遇 丽江以"二山、一城、一湖、一江、一文化、一风情"为世人所熟悉,其独特的韵味,更是吸引着有故事的人。 二山即玉龙雪山和老君山。一城,即丽江古城,始建于宋末元初,距今已有800多年历史。一湖,即泸沽湖,位于宁蒗县境内,是云南省九大高原湖泊之一。一江,即金沙江。金沙江流经丽江651公里,沿线景观独特,最具代表性的景点有长江第一湾、虎跳峡和宝山石城。一文化,即纳西东巴文化,包括东巴象形文字、纳西古乐、东巴经卷、东巴绘画、建筑艺术及宗教文化等,内容丰富,博大精深。一风情,即摩梭风情,生活在泸沽湖畔的摩梭人至今保留着"男不娶、女不嫁"的母系走婚习俗。 木府,古城文化之"大观园" 丽江古城位于中国西南部云南省的丽江市,丽江古城又名大研镇,与同为第二批国家历史文化名城的四川阆中、山西平遥、安徽歙县并称为"保存最为完好的四大古城",它是中国历史文化名城中两个没有城墙的古城之一。据说是因为丽江世袭统治者姓木,筑城势必如木字加框而成"困"字之故。 木府是丽江古城文化之"大观园"。 纳西民族首领木氏自元朝(1253)世袭丽江土司以来,历经元明清三代22世470年,在西南诸土司中以"知诗书好礼守仪"而著称。 木府占地46亩,中轴线长369米,整个建筑群坐西朝东,"迎旭日而得大气"。木牌坊上大书"天雨流芳" 四字,体现纳西民族推崇知识的灵心慧性;石牌坊通体皆石,结构三层,是国内石建筑的精品;议事厅端庄宽敞,气势恢弘,是土司议政之殿;万卷楼集两千年文化遗产之精粹,千卷东巴经,百卷大藏经,六公土司诗集,众多名士书画,皆是翰林珍奇,学苑瑰宝;护法殿又称后议事厅,是土司议家事之殿;光碧楼乃后花园门楼,史称其建筑"称甲滇西";玉音楼是接圣旨之所和歌舞宴乐之地三清殿是木氏土司推崇道家精神的产物,而狮山古柏深处,还有木氏土司祭祀天、祖、大自然的场所,木府充分体现了纳西民族广纳多元文化的开放精神。 木府是一座辉煌的建筑艺术之苑,它充分反映了明代中原建筑的风采,同时保留了唐宋中原建筑中古朴粗犷的流风余韵,而其坐西朝东,府内玉沟纵横,活水长流的布局,则又见纳西传统文化之精神。 心理学与生活: 在丽江,忧伤也是甜蜜的! 在生活中,我们都在追求快乐,但 每个人都会遇到这样或那样的不悦、忧伤、挫折和苦难。忧伤、挫折和苦难,一方面打击人类的心灵,另一方面又塑造着人类的精神世界。尤其对于单身、失恋的人,时常有一丝忧伤的情绪萦绕心头,怎样才能从上瘾的悲伤中走向快乐并不是一件容易的事情。 忧伤是一种情绪,但这种情绪不能持续太久,长期处于这种状态会使身体受损,可用分散注意力地方法减轻痛苦,让自己心情平静。放松自己最好选择一些曲调优美轻快的歌来听。许巍的《温暖》是个不错的选择。"...我爱丽江夜晚熊熊的篝火,我们歌唱跳舞快乐简单,我爱蓝色夜晚漫天的星光,天使掠过头顶飞向远方,在我怀里你轻声低语在耳边,那一些温暖在我心间,伴随我想你的今天,你让我长久沉重的心,感到从没有的轻盈..." 在音乐中,允许自己忧伤。女人允许自己忧伤,令人感到容易亲近。男人允许自己忧伤,反而更添魅力。因为这样的男人女人更真实,更令人信赖。允许自己忧伤,才会令自己很快从忧伤中走出。因为忧伤是天然的自我恢复情绪的过程,不允许自己忧伤,很可能会让自己在某个时间无法把握自己而陷入忧伤不能自拔。 丽江是我们寻寻觅觅要到的一个地方,在那儿,忧伤也是甜蜜的!


中国电动自行车(下称"电动车")销售,从1998年的区区4万辆猛增至2005年的1000万辆,而电动车保有量从2004年不足2000万辆,增加到2014年的2亿辆-这种由人力驱动自行车向电池驱动自行车的快速转变,迄今为止只在中国发生过。毫无疑问从90年代以来,电动自行车技术,特别是电机以及电池技术的重大进步,为电动车发展创造了条件。 生活在中国大城市,简陋的公共交通体系让人不得不寻找替代的出行方式。经合组织(oecd)披露,中国城市公共交通长期滞后于城市化进程,也远远落后于全球各大城市的发展。截止到2012年,英国伦敦轨道交通密度为567米平方公里,法国巴黎为446米平方公里,日本东京-横滨为407米平方公里,而中国表现最好的上海,也仅为130.3米平方公里。考察轨道交通可用率,英国伦敦可用率达到了192公里百万人,日本东京-横滨为69公里百万人,北京为25.9公里百万人。 公共交通越落后,人们就越不愿意乘坐。2007年,加州大学戴维斯分校的乔纳森·维纳特(jonathan weinert)在《中国电动自行车的崛起》中提到,当石家庄的电动车使用者被问及如果他们不能使用电动车,他们会选择什么替代方式出行,不到40%的人选择了公交(剩下的人选择出租车和汽车的人寥寥无几);上海公交系统稍微好一些,愿意改乘公交的电动车使用者也不到60%。 对中低收入群体来说,就算公共交通条件艰苦,他们本可以选择购买摩托车。但从90年代末开始,中国上百个城市以环境污染、交通事故频发为由,开展了如火如荼的"禁摩"运动。根据清华大学、加州大学戴维斯分校和加州大学伯克利分校三位教授的研究,"禁摩"运动推动了电动车数量的井喷。上海从1996年开始限摩,2002-2004年,使用汽油的摩托车因为受到禁止,从350万辆下降到250万辆;使用液化石油气的摩托车仍被准许上路,从不足10万辆,增加到将近100万辆。而不受任何束缚的电动车涌入上海市场,短短两年内从无到有,增长了近400万辆。其他"亲电动"的城市如成都,"禁摩"运动甚至使得电动车数量在上述两年内超过了自行车。 地方政府无力改进公共交通,又禁了摩托,那么那些买不起汽车的人,当然只能购买电动车。根据深圳市规划国土发展研究中心郑伶俐的2014年调查数据,深圳市电动车使用者当中,年收入在2-6万之间的占了70%,多为中低收入者。58%的人购买电动车,是为了上下班通勤。其他城市的调查结果,大多也显示中低收入者是电动车的主人。 可惜的是,电动车作为中低收入者的最佳选择,它的发展却越来越偏离了本该走的路。翻看城市的社区论坛,许多市民恨不得将电动车大卸八块。在这些市民看来,电动车来无影去无踪,时速可达30-40公里小时,很容易出现交通事故。一篇文章将电动车车主称为"电动车毛贼"。 电动车乱象不是电动车车主也不是产商造成的。1999年电动车国标规定电动车时速不超过20公里,质量不大于40千克,允许"超标但整车合格"现象,这个标准从2002年电动车行业转向"轻摩化"后就已经严重落后于市场,现在市面上的电动车车速大多超过了这一标准。2004年《道路交通安全法》出台,并且在2008年、2011年修订,前后三次规定电动车在非机动车道行驶时,最高时速不超过15公里。《道交法》是上位法,所以最终执行的不是20公里,而是15公里,这完全是强人所难。 符合国标的电动车市场不接受,市场接受的电动车又不符合国标。而2009年电动车国标,曾准备将时速20-50公里,质量大于40千克的电动车称为"轻便电动摩托车",划入机动车来接受管理,意味着市面上超过90%的电动车都要变成机动车。这一规定遭到各地自行车协会的强烈抵制,国家标准化管理委员会最终暂缓了这一规定的实施。也就是说,时至今日电动车的身份仍然是非机动车,需要在非机动车道上跑,跑的时候时速不超过15公里。 超标电动车车主名义上驾驶着非机动车,但限速15公里的非机动车道对他们来说太憋屈,另一方面,地方政府不愿意将机动车车道划给数量庞大的电动车,理由是道路资源紧张。此外,《道交法》将电动车是否实行挂牌登记管理的权限下放到了省级政府,这意味着电动车车主不需要接受安全教育、考驾照、买交强险和给车辆登记上牌,有车主不遵守交通规则当然也在意料之中。


为进一步促进幼儿园的发展,不断提高办园品质,让孩子们享受更优质的教育。2019年3月21日上午,我园有幸邀请了浙江省特级教师、下城区幼教教研员俞春晓老师莅临我园指导交流。 天空飘着细雨,俞老师在绿洲花园幼儿园园长蔡咏梅老师的陪同下,一起参观了园所环境,参与了孩子们的室内体育小空间游戏,观看了班级早操展示,俞老师还深入班级,对班级环境以及区域活动进行了深入的指导,给予了老师们更明确的方向和目标,让活动、环境化繁为简,让孩子真正成为环境的主人。 除此之外,俞老师还对我园园本课程建设进行了现场深度交流,对我园园本课程中的课程思想-"悦·纳"教育的理念给予了积极的肯定。俞老师还结合幼儿园的特色、课程内容、课程开展情况等提出了许多切实可行的改进建议,这也帮助了老师们之后在园本课程的引领下更好地进行实际操作,为培养完整儿童不断努力。 在交流过程中,俞春晓老师也是金句频出,干货满满,两三句语言中就蕴含着对孩子发展、兴趣、需要的深刻认识,接下来小编也带大家一起去感受一下俞老师满满的干货吧~ 在园本课程大背景下,如何让孩子更好的成为环境的主人? 这与孩子的兴趣密不可分。孩子的兴趣点与孩子的个性、风格、成长经历都有关系,每个孩子的兴趣点都不一样,所以我们一定要找到 每一个孩子感兴趣的东西,看见每一个孩子的需要,发现每一个孩子的成长点, 关 注 到 每 一 个 孩 子 , 这样做出来的环境才是孩子最喜爱的环境。 俞老师 孩子在使用高结构材料的玩具时,我们到底是让孩子自己探索还是教给孩子游戏的规则呢? 我们到底需不需要教孩子游戏规则?那游戏的规则和自由是否矛盾?这取决于我们怎么看待孩子的游戏内容。其实当老师进入孩子的游戏时,孩子游戏的兴趣和参与度会更高。所以 孩子游戏规则的建立离不开教师的引导。 俞老师 那孩子在高结构材料中玩出了不合规则的玩法,我们该如何看待这一行为呢? 我们要允许孩子 有创造性地 使用游戏材料,不要扼杀了孩子的想象力和创造力。即使是高结构的玩具,孩子也能有很多种玩法,这就是他们的 游 戏 精 神 。举一个例子,当孩子在玩棋类游戏的时候,没有按照游戏的规则进行,却玩起了叠高游戏,作为老师应该怎么做?很多老师会采取批评的方式,但批评的方式既没有满足孩子叠高的需要,也没有看懂孩子的行为。在这个例子中, 游戏的规则和自由之间需要一个平衡 ,这意味着"我不批评你"。我不剥夺孩子叠高的乐趣,因为同样的材料可以玩出不同的玩法。但我会用其他方式来满足孩子叠高的需要,从而正确引导孩子对规则的理解。重点就是你需要看懂孩子在游戏中的需要。 俞老师 怎么样投放材料才能让它更加有价值呢? 材料的投放需要 循 序 渐 进 ,而不是一股脑儿地投放。当你投放一些材料,孩子很喜欢,兴趣正在发展,能力也在相应地提升,而当孩子玩到一定地步的时候,孩子的兴趣也自然下降了,这时候就需要老师再投放入新的材料,提供更多的机会给孩子尝试。 俞老师 "宜未雨而绸缪,毋临渴而掘井",专家入园指导提高了教师的教学实践与研究能力,提升了教师的专业水平,为我园教师专业成长提供了宝贵的经验。相信有了专家的引领,加上全体教职工的共同努力,幼儿园的日常工作一定会结出累累硕果,绿洲花园幼儿园的明天一定会更加美好!


大家在路上,也确实看到一些车子的排气管布置形式各异,有些只有单边单根,有些是单边两根,还有的是两边都有排气管。开车的时候,特别是冬天的时候,看到前面的车排气管只是单边单出的排气管布置,只有半边屁股冒出白烟,感觉自己强迫症要快要爆炸了。为什么不能够对称一点?不过,对于车辆的性能来说,多一个排气管对车辆有什么影响呢? 首先我们先看一下排气管是什么工作原理: 上图是汽车排气系统的分解图,汽车排气管不仅可以净化废气,更能够降低排气系统产生的噪音。噪音大致分两类,一类是废气自己携带的能量震动产生,另一类是废气经过排气系统与排气部件产生的声音,前者声音不会很大,后者才是需要消声的重点。 正如上图所示,无论排气管有几个,废气都会经过三元催化器后进入前置消音器,但在前置消音器出来后,双边排气管可要比单边的多了个后置消音器,这优势可就大了。就像在过滤水时,一个只有单向过滤器,而另一个分成了两份过滤,效果有所提升。这是排气管多的好处,对降噪蛮有帮助。排气系统,主要有三个作用第一,降低排气的压力;第二,减少排气的噪声;第三,降低排气的污染的污染。 再来说说排气管的形式: 可谓是多种多样,单边单出、单边双出、双边单出、双边双出。而排气管的形式是最终四根据发动机的排量、形式所决定的。单出口和双出口在四缸发动机和v型发动机上都有应用,最后一个独立的双排气系统,则是用在v型发动机上。单入双入应该很好理解,直列发动机只需要一个排气通道,而v型发动机有点像把直列的气缸折成两半,每边有一个排气通道。而所说的单出、双出也就是大家口中的几个排气管。 是不是排气管越多越好? 排量大的车一般排气管也就多。排量是对车子动力性能的体现之一。但也不是说排气管越多车越快,一些载重车辆,比如卡车,大客车又或者越野车都是使用大功率高转速发动机,虽然排量大,排气管多,但是最高速度也许并没有其他汽车快。针对轿车和跑车来说排气管多少可以说明一些速度的问题。一般四缸发动机汽车一根排气管(加涡轮的两根),六缸的就要两根排气管等等,取决于排气量多少。 所以在排量相同的情况下,无论车子的排气管有几个,跟车子的动力没有必然的关系。但当你车子排量大的情况下,废气量同时也会大,考虑到大排量发动机的气缸排列型式,就会顺理成章的成了双边排气管。排气管可随排量的增大而增多,但排气管多的车,动力可真不一定会强。 排气管要看厂家设计,一般和排量有关.一般大排量的发动机都配双排气管,小排量的都是单排气管两个排气管不能改成一个,一个排气管可以改成两个。排气关的多少与汽车的动力调教和排量有关,如果是法拉利6.0排量的12引擎,你弄两个一般粗的排气管,在它高转速的时候肯定不行的,排气不顺畅,动力输出达不到最大值。 再说在奇瑞qq上装两个排气管,是排气非常顺畅,在低转速时也顺畅,但是引擎低转速时过于顺畅就造成了,在引擎低转速是的扭矩损失,你会感觉到车很没有劲。就着些了,汽车上的一切东西都有一定的道理的,不是完全为了美观。 有车主说一个排气一个不排气是否正常? 有些车主描述的排气管现象确实属于正常,但是并不是一个排一个不排,而是某些车型为了降低低速时的排气噪音而设计的主副排气管, 当低速或怠速时只由一个排气管工作,另一个是关闭的,当高速或大负荷的时候才通过阀门把两个排气管的通道都打开,以保证排气的畅通。 单边双出和双边单出有什么区别? 排气管到底一边还是两边,对车子的影响就是噪音。双边排气管比单边排气管在高速时产生的噪音更低。而单边双排气管,相比单排气管在低转速时的噪音也能降低。 排气管改装注意: 原厂使用的排气系统是经过了厂家反复测试,出于车辆的动力性能、环保性能及燃油经济性与生产成本等多方面考虑设计出的产品,是与车辆的动力总成较为合理的搭配,尤其是对于动力较弱的小排量车型来说,原厂的排气通常不会太过顺畅,而这种设计反而优化了小排量发动机本身低扭不足的特性,适当的回压会产生排气谐振效应,可以提高中低转速下的排气效率,更适合城市道路使用。 有的改装车,原车是一个细的排气管,而车主为了美观和看起来霸气,非要装两个碗口大粗尾排,这都是自欺欺人,明知道自己的车没那么大的动力而非这样做,吃亏的都是它自己,后果是多耗油,并且车还没劲。 关于汽车大师:汽车有问题,找汽车大师!目前汽车大师拥有12万名专业认证的4s店汽修技师,10分内解答你汽车维修、保养、用车等方面的问题。


前 言 单细胞测序技术虽然已有近10年的发展历史了,至今也有接近2000篇文章发表,但与其应用潜力相比,还远远不够。其原因除了认知等方面外,主要是前期的单细胞测序费用昂贵,一个细胞需要数千至上万元,而一个项目至少测上千个细胞。高昂的费用大大限制了其应用。 近年来,随着10× genomics等单细胞测序技术的发展,大大降低了实验成本,每个细胞的实验费用已经降到了10元左右。另外,分析方法也逐步发展成熟。一个项目投入一二十万,就可能在很短的时间内得到有意义的结果了。因此,当前限制单细胞测序技术应用,已经不是费用的问题了。能不能抢在竞争对手前面开展项目,尽快发表文章,就看对技术的认知和行动了。 单细胞测序的重大意义 认知是行动的先导。 回顾单细胞测序的重要意义,明确其在整个生命科学技术发展上的历史地位,对于大部分科研人员还是很有必要的。 早在2013年,单细胞测序技术被nat re methods评为年度技术(图1左)。同年,《科学》杂志(science)将单细胞测序列为年度最值得关注的六大领域榜首,认为该技术 将改变生物界和医学界的许多领域 。由于单细胞测序技术广阔的应用前景,2015年单细胞测序技术再度登上science 转化医学封面(图1右)。 《nat re method》杂志为单细胞测序做了高度评价: "every cell is niq e-it occ pies an excl sive position in space, carries distinct errors in its copied genome and is s bject to programmed and ind ced changes in gene expression. yet most dna and rna seq encing is performed on tiss e samples or cell pop lations, in which biological differences between cells can be obsc red by averaging or mistaken for technical noise." 基因测序技术的发展推动了人类基因组计划(hgp)的发展, 单细胞测序技术的发展,则推动了计划耗资30亿美金的"人类细胞图谱计划"的诞生。  把单细胞测序和近年来的一些研究热点或技术做一比较分析,可以更深刻地理解其独特价值。近年来,分子生物学的研究获得了广泛的进展,如各类非编码rna研究如火如荼,高通量测序、 crispr技术的应用等。细胞生物学则在干细胞及ips等方面获得的很多进展。单细胞测序技术则让科研人员可以在组织水平不同类型多细胞间的相互关系做更深一步、更系统的研究和了解。这对于理解生命现象,研究发病机制非常重要。因为, 细胞是生命活动的基本单位 。因此可以说,单细胞测序技术为科研人员提供了一个新的纬度,新的视角来研究生命现象。 单细胞rna测序的分析内容 单细胞rna测序是应用最广泛的单细胞测序技术。传统的rna测序(b lk rna-seq)分析内容,单细胞rna测序都可以分析。单细胞测序分析的重点是异质性部分的分析。主要包括marker基因分析,细胞分群及细胞类型鉴定,拟时序分析,基因相关性分析等。这些分析都有很多潜在的价值,比如发现新的marker基因;发现新的细胞类型;根据拟时序分析,分析细胞分化轨迹;根据基因相关性分析,分析基因调控网络等。 单细胞测序应用领域 单细胞测序的应用领域非常广泛。既可以用于动物,也可以用于植物和微生物。尤其在免疫,发育,肿瘤,神经等领域有巨大潜力。 就肿瘤而言,不但可以研究肿瘤异质性,还可以研究肿瘤微环境。 结 语 欧易生物已完成多个单细胞测序项目,积累了丰富的样品制备和数据分析经验。欧易生物愿秉承一贯的"硬数据,好服务"的理念,期待与您携手,借助单细胞测序技术,共同推动生物及医学领域的新进展!


分解课程标准:探讨抗日战争胜利的历史意义 《中国历史》八年级上册(人教版) 第四单元 伟大的抗日战争 第16课 血肉筑长城 课程标准表述:探讨抗日战争胜利的历史意义 第一步:寻找关键词 其中行为动词为探讨,行为动词所指向的核心概念是抗日战争胜利的历史意义 第二步:扩展和剖析核心概念 抗日战争胜利的历史意义-抗日战争胜利的标志(有前备经验),抗日战争胜利的原因(有前备经验),抗日战争胜利的意义(无前备经验)。 第三步:扩展和剖析行为动词 探讨-说出,简述,归纳,讨论 概念体系 行为动词 抗日战争胜利的标志 说出 抗日战争胜利的原因 简述 抗日战争胜利的意义 归纳 第四步:确定行为条件 概念体系 行为条件 行为动词 抗日战争胜利的标志 通过阅读教材 说出 抗日战争胜利的原因 通过阅读史料和小组合作讨论 说出 抗日战争胜利的意义 通过对相关史实的分析、讨论 归纳 第五步:确定行为程度 概念体系 行为程度 抗日战争胜利的标志 完全无误 抗日战争胜利的原因 能准确说出关键词 抗日战争胜利的意义 在教师的指导下至少归纳出两点 第六步:写出学习目标 1. 通过阅读教材,完全无误说出抗日战争胜利的标志; 2. 通过阅读史料和小组合作讨论,能准确地用关键词说出抗日战争胜利的原因; 3. 在教师的指导下,通过对相关史实的分析、讨论,至少归纳出两点抗日战争胜利的意义。


尿频尿急的危害有哪些?尿频尿急一直以来是很多男性的心病,出现尿频尿急的症状多半是男性泌尿系统出现了问题,专家介绍如果长期尿频尿急的话,对男性生殖系统健康的危害十分的大。那么到底尿频尿急的危害有哪些?接下来就由运城市第二医院权威专家为大家详细解答。 尿频尿急是什么病呢? 专家介绍:尿频尿急是慢性前列腺炎的典型症状。慢性前列腺炎的症状表现为:尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿淋漓不尽或尿道分泌白色粘稠物,此外常感周身胀痛、阴部周围隐隐疼痛不适、阴囊清冷潮湿、腰背胀痛、下肢无力等症。前列腺炎常见于青壮年男性,饮酒过度、按摩过重、微生物感染、性生活不正常、过频的性生活、长期久坐、骑车、直接压迫会阴部、对某种病毒的过敏反应,都可导致前列腺炎。 尿频尿急的危害有哪些? 1、影响工作和生活。由于炎症的刺激,产生一系列症状,如腰骶、会阴、睾丸等部位胀痛、尿不净、夜尿频等,使患者烦躁不安,影响工作和生活。 2、影响生养,可导致不育。长期的慢性炎症,使前列腺液成分发生变化,前列腺分泌功能受到影响,进而影响精液的液化时间,精子活力下降,可以导致男性不育。 3、影响性功能,导致阳萎、早泄。由于疾病长期未能治愈,各种症状和不适在后加重,或直接影响性生活的感受和质量,对患者造成一种恶性刺激,渐渐出现一种厌恶感,导致阳萎、早泄等现象。 4、导致内分泌失调,引起精神异常。正常情况下,前列腺能分泌多种活性物质。由于前列腺发生炎症,内分泌失调,可引起神经衰弱,以致精神发生异常;亦可出现失眠多梦、乏力头晕、思维迟钝、记忆力减退等症状。 长期尿频尿急,对男性生殖健康危害极大,那么尿频尿急该如何治疗呢?


防卫过当一般是在受到侵害时,被侵害人采取超过必要的反抗措施对侵害人造成损害。护卫过当根据具体的情形会受到一定的处罚。那么防卫过当一般判几年?怎样才构成防卫过当?下面由小编为读者进行解答。一、防卫过当一般判几年对于防卫过当的量刑,刑法第20条第2款规定,"应当减轻或者免除处罚"。至于在什么情况下减轻处罚,什么情况下免除处罚,刑法没有明文规定。根据司法实践,对防卫过当行为裁量减轻或者免除处罚时,应综合考虑以下情况:(1)防卫行为的起因;(2)防卫所保护利益的性质;(3)防卫过当所明显超过限度的程度及造成危害的轻重;(4)防卫人主观上的罪过形式及当时的处境;(5)造成防卫过当的原因。对防卫过当的犯罪人,在处理时应当正确适用刑法分则的有关条款,依法酌情减轻或者免除处罚。从审判实践看,对防卫过当致人重伤或者死亡,构成过失致人重伤罪或者过失致人死亡罪的,分别按照刑法典第235条和233条规定的相应量刑幅度减轻处罚;如果具备缓刑条件,可以使用缓刑;如果犯罪情节轻微不需要判处刑罚的,应当免除处罚。对于构成故意伤害罪或者故意杀人罪的,分别按照刑法典第234条和第232条规定的相应量刑幅度应当减轻处罚;如果具备缓刑条件的,可以适用缓刑;如果情节轻微不需要判处刑罚,应当免除处罚。应当指出,对于防卫行为虽然造成不应有的重大损害,但客观事实能够证明防卫人主观上确实不具有故意,也不具有过失,而是由于不能抗拒或者不能预见的原因引起的,属于意外事件,不应负刑事责任。根据刑法第20条第2款规定,对防卫过当"应当减轻或者免除处罚"这是因为防卫过当的防卫人主观上是出于为了保护合法权益免受不法侵害的动机,其主观恶性小,其客观上是在进行防卫的前提下造成的损害结果,所以只应对造成的重大损害承担刑事责任。防卫过当的主客观因素决定了其社会危害性较通常犯罪的危害性小,刑法对防卫过当的处罚原则,体现了罪行相适应的原则,从审判实践看,防卫不法侵害超过必要限度而造成重大损害的情况是极为复杂的,应当根据案件的具体事实和情节进行具体的分析,确定是减轻处罚还是免除处罚,一般来说,对防卫过当致人轻伤的依法不负刑事责任,如果具备缓刑的,可以适用缓刑,如果犯罪情节轻微不需要判处刑罚的,可以免予刑事处罚。但究竟是减轻还是免除处罚以及如何减轻处罚则应综合考虑以下因素:(1)防卫目的,为保护国家、公共利益和他人的合法权益而防卫过当,比为保护自己合法权益而防卫过当处罚应更轻。(2)过当程度,比较行为的危险程度与防卫必要的最低限度,即考虑采用其他轻微防卫手段的容易程度,防卫过当所造成的损害差距越轻微,处罚相应轻微,严重过当,处罚相对较重。(3)罪过形式,按疏忽大意的过失,过于自信的过失,间接故意等罪过形式的先后,减轻乃至免除处罚的幅度应是依法递减。(4)权益的均衡性及其性质,比较所要侵害的权益与所要保护的权益,是否明显有失均衡,为保护重大权益而防卫过当,比为保护较小权益而防卫过当,处罚应当更轻。(5)考虑侵害者不正当程度,例如,防卫以采用重大侵害方式,所侵害的利益超出应保护的利益的正当防卫,只有其他手段相当困难的情况下,才可能认可其必然性。总而言之,研究防卫过当是为司法实践提供理论依据,从鼓励公民、勇于同不法侵害者作斗争的角度出发,能够提高公民与不法侵害者做斗争的积极性,对维护社会秩序具有积极作用。二、防卫过当构成要件(一)不法侵害的存在不法侵害的存在即存在现实的不法侵害,它是正当防卫的基础条件也是构成防卫过当的前提条件。不法侵害具有攻击性、破坏性、紧迫性的特征。我国修订后的刑法第二十条第三款规定:对正在进行行凶、杀人、抢劫、强奸、绑架以及其它严重危及人身安全的暴力犯罪的采取防卫行为造成不法侵害人伤亡的不属于防卫过当,不负刑事责任。也就是说,构成防卫过当的基础条件的不法侵害不能是行凶、杀人、抢劫、强奸、绑架以及其它严重危及人身安全的暴力犯罪,而只能是那种不法侵害是危害社会的违法行为,并还要有攻击性、破坏性、紧迫性这样的特征犯罪及其它严重危及人身安全的犯罪行为。(二)不法侵害正在进行时所实施的防卫不法侵害正在进行时所实施的防卫才有可能构成防卫过当,在不法侵害尚未开始或者已经结束时,进行所谓"防卫的",称为防卫不适时。防卫不适有两种情况:1,是事前加害或事前防卫。2,是事后加害或事后防卫。(三)对不法侵害人实施的防卫行为防卫行为针对不法侵害人的行为进行制止,但不能对没有实施的不法侵害人实行防卫,之所以有的防卫构成正当防卫,有的防卫构成防卫过当,就是看防卫行为强度是否超过了必要的限度,是否造成了重大损害。(四)防卫出于防卫的认识与防卫的目的防卫须出于防卫认识与目的是防卫过当成立的条件之一。防卫作为人类有意识有意志的一种活动,其合法成立行为人在主观上必须具备防卫意识和防卫意志。既然防卫,就应出于防卫意图,它包括防卫人的防卫意识和防卫意志两个方面。在意识上,防卫人必须认识到对方的行为正在侵犯国家公共利益、本人或者他人的人身、财产和其它合法权益。同时也必须认识到自己的行为是在情况紧迫下,为了保护国家公共利益、他人和自己的合法权利不受非法侵害,不得已而采取的防卫行为。防卫意识是防卫人实施防卫行为的动机和目的。防卫人面对合法权益正在遭受不法侵害的客观事实,产生防卫认识后,如果没有保护合法权益的防卫动机,而是其它非法动机,其目的不是防卫目的,其行为就不是正当防卫,也就不存在防卫过当。(五)防卫行为明显超过必要限度而造成重大损害防卫过当在新刑法条文中规定,防卫行为明显超过必要限度造成重大损害的应负刑事责任。为了更进一步鼓励人们进行正当防卫,修订后的刑法第二十条第三款增设了无过当防卫,即对正在进行行凶危及人身安全的暴力犯罪,采取防卫行为造成不法侵害人伤亡的不属于防卫过当,不负刑事责任。体现了立法者鼓励公民行使正当防卫权,反击不法侵害的立法思想。如果读者需要法律方面的帮助,欢迎到进行法律咨询。


在信息技术高速发展的背景下,智慧农业被寄予厚望。智慧农业是发展集互联网、移动互联网、云计算和物联网技术为一体的全新农业生产方式,它与科学的管理制度相结合,可让多种信息技术在农业中实现综合、全面的应用,从而助推农业加速腾飞。一、智慧农业将从三大方面助推农业产业链改造升级(一)由人工走向智能-生产领域。1、在种植、养殖生产作业环节,摆脱人力依赖,构建集环境生理监控、作物模型分析和精准调节为一体的农业生产自动化系统和平台,根据自然生态条件改进农业生产工艺,进行农产品差异化生产。2、在食品安全环节,构建农产品溯源系统,将农产品生产、加工等过程的各种相关信息进行记录并存储,并能通过食品识别号在网络上对农产品进行查询认证,追溯全程信息。3、在生产管理环节,特别是一些农垦垦区、现代农业产业园、大型农场等单位,智能设施与互联网广泛应用于农业测土配方、茬口作业计划以及农场生产资料管理等生产计划系统,提高效能。(二)突出个性化与差异性营销方式-经营领域。物联网、云计算等技术的应用,打破农业市场的时空地理限制,农资采购和农产品流通等数据将会得到实时监测和传递,有效解决信息不对称问题。发展农业休闲旅游、农家乐,不妨通过网站、线上宣传等渠道推广、销售休闲旅游产品,并为旅客提供个性化旅游服务,开创农民增收新途径和农村经济新业态。(三)提供精确、动态、科学的全方位信息服务。面向"三农"的信息服务可为农业经营者传播先进的农业科学技术知识、生产管理信息以及农业科技咨询服务,引导龙头企业、农业专业合作社和农户经营好自己的农业生产系统与营销活动,提高农业生产管理决策水平,增强市场抗风险能力,做好节本增效、提高收益。


各位点开这篇文章的朋友们,想必都是很高的颜值吧,我们真的是很有缘哦,小编每天都会给大家带来不一样的育儿资讯,如果对小编的文章或者其他的什么,有什么一些意见的话欢迎在下方积极评论哦,小编每条都会认真看的。那么本期的内容是:"穷养儿,富养女"原来是指这样养,可惜一直没弄懂!那么我们就来看看吧! 贫养儿子是对男孩生活的投资;丰富地抚养女儿是对文化种植的投资。 许多人认为: 所谓"可怜的孩子,有钱的女儿",是指严格对待男孩,少付钱;女孩买好东西,付出更多。 但实际上:贫穷养育儿子是对男孩一生的投资;丰富地抚养女儿是对文化种植的投资。 许多人认为"贫穷地抚养男孩"是为了控制孩子的支出,不要给他太多的乐趣,以免宠坏他。这种理解实际上是单方面的,这与孩子的理解有些不同。我们所谓的"贫困"支持。 我们认为,养育"贫穷"男孩的更重要的意义是通过"贫穷"和"艰苦"的亲身经历来磨练和锻炼儿童的意志,素质,性格和心态。 综上所述,我们可以从以下几个方面来主要地理解和把握"贫困"的养育男孩。 有了更好的经济条件,可以理解的是,那些掏腰包的父母花了钱养育孩子。父母可以为他们创造良好的学习条件和环境,但他们一定不能给他们提供过分奢华的物质享受。 否则,存钱并在儿子长大后对钱有正常看法后再将其交给他。为了儿子的积极工作,要为儿子培养勤奋节俭的美德,让儿子感到不好因为没有充实,最好让他过"贫穷的生活"。 温室中的花朵无法抵御暴风雨。爱子的概念,怕口中的变化,怕手的疼痛,会使男孩不坚强,心理耐力差,当他走到极端时遇到不满或挫折。 挫败感会激发男孩的勇敢和无畏精神,并积极面对遇到的困难。作为父母,你必须让儿子遇到"挫折感",并鼓励孩子克服和克服它。 "做饭要伸手,吃饭要张开嘴","一切都做完了",这是育儿的禁忌。许多大学生仍然不懂得做饭,不洗,不叠被子。真是太不可思议了,像这样的人能接受社会的挑战吗? 男孩子必须学会坚强,只有当你受到适当的委屈时才会对生活有更深刻的了解,如果儿子做错了事,父母就必须给予适当的批评和惩罚。即使他受了委屈,也可以看作是一种教育人的策略。这样的孩子在经历了各种各样的情感经历之后,会减少他们的反叛心理,他们的心理承受力也会变得更强,并且他们更有可能实现主要事件。 责任是男人肩上的"徽章"。敢于承担责任而不是推卸责任会使男人更具吸引力。因此,父母应该从小就对男孩进行责任感教育,以便他们承担双重责任。家庭和社会的未来,并成为一个正直的人。 乐观的心态和善良的爱是成熟和杰出男人的基本素质。因此,父母应通过不同的方法指导孩子,抹去心中的污垢,消除心中的自私,并使孩子成长为乐观开朗的孩子。,善良和真诚的人。 丰富女孩的主要含义是从小培养她的气质,拓宽视野,增强其看世界的能力,并增强其知识。 "富裕"的女孩由于知识渊博,独立,自信和明智,会知道自己想要什么以及真正值得追求的东西。 当她和花一样大的年龄时,她不会轻易被水上世界的繁荣和虚荣所吸引。女孩应该培养的最重要素质是理解。只有拥有良好的个性,她才能控制自己的情绪,感谢帮助她的人,并成为一位优雅的女士。 我的一个学生,一个13岁的女孩,在他的日记中写道: 每当我遇到困难并犹豫不决时,我的父亲就会始终坚定地站在我身边,告诉我:"孩子,在我父亲的心中,你是最棒的,爸爸相信你可以做到!" 多亏我父亲,我才能发展出独立而坚强的性格... 与男孩相比,女孩需要别人更多的认可和认可,并且需要别人推动她落后。对他们来说,对他人的认可和认可以及他人的帮助是她们自信,独立,力量和坚强的源泉。追求卓越。 当然,"鼓励加薪"而不是"谦虚加薪"还要求我们经常说: 当你的女儿难过时,将她抱在怀里;当你的女儿胆小的时候,拍拍她的肩膀。当女儿难过时,她常常给她一个灿烂的微笑。当她没事的时候,她常常对她说悄悄话。 如果您不想培养一个卑鄙,不合理甚至自大的"小公主",则应停止"点点滴滴"并"爱"她。 那么,"爱"是什么样的爱呢? 在我看来,爱就是要运用明亮,温暖,坚定的信念,乐观...这些快乐的词占据女孩的第一,最软弱和纯洁的心,将它们变成女孩的终生信念,并用爱和幸福充满她的世界。 我的一个女性朋友和我在一起已经十多年了,在跟我谈论他的母亲时,总是觉得很冤:: 我的母亲从小就不关心任何事情。姐姐结婚后,她只是说:"我不同意这桩婚姻。如果以后再后悔,就不要来找我或怪我。" 当我考上大学时,她还说:"您可以在不问我的情况下申请自己喜欢的东西。"结果,我姐姐的婚姻生活非常不愉快。她最讨厌的是她的母亲:当我想起她说的话,我也想爱到爱。 每当我想到朋友的话时,我都会深深地思考这个问题:为什么一个应该更加亲密,更亲近母亲的女儿对母亲没有感情? 经过深思熟虑,我不得不承认父母确实做错了。父母的错在于,她们在抚养女孩方面过于"顺其自然",缺乏一种"负责任"的态度。 这种负责任的态度是什么?那是-您必须为女儿的成长"一点点帮助"。 父父母,顺其自然。积极的父母创造"自然"。在生活中,有很多机会为女孩"创造自然"。 总而言之,负责任并不意味着您要很好地照顾孩子的饮食和日常生活。责任就是您对孩子能力的培养负有责任。对孩子的身心健康负责;负责您孩子的人生蓝图;为孩子的未来负责... 负责任的决定者是一个女孩会成长为一个毫无价值并在所有事情上都依赖他人的人,还是一个坚强,独立和独立的人。我认为这是有钱女孩的真正含义! 最后:无论是男孩还是女孩,我们都应着重培养儿童的自信心,独立性和智慧。 无论贫穷还是富裕,其含义都是正确的教育方式。


3d动画教程:舞动的丝带 学成之后能独立制作家装在内的各种建筑动画,未来可从事建筑效果图表现,广告创意,影视动画,游戏美术等领域的工作。 一、3d动画教程绘制丝缎 1、启动3dmax9.0,单击"创建"命令面板,点击"几何体"按钮,在下拉列表框中选择"面片栅格"项。点击"四边形面片"按钮,在顶部视图中绘制一四边形q adpatch01,并修改其尺寸大小。(设长度:78.137;宽度:582.741;长度分段:15;宽度分段:40;勾选"生成贴图坐标")。 2、点击"修改器列表"下拉框中的"锥化"项,调整其参数。(数量1.68;曲线0.0;主轴x轴;效果y) 3、点击"修改器列表"下拉框中的"面片选择"项,打开"参数"卷展栏中的"顶点"项,勾选最宽处边上的顶点,并打开"软选择"栏调整衰减度。 (勾选影响背面,衰减:600,收缩:0) 4、继续在"修改器列表"下拉框中选择"噪波"项,并调整其参数值。 (种子:4;比例:100;勾选:分形;粗糙度:0.3;迭代次数:2.5;强度:x轴50、y轴10、z轴75;勾选动画噪波;频率0.25;相位:0) 丝路教育小提示:动画时间定为250,动画噪波相位值在动画0帧时为0,在第250帧时为100,效果如图5所示。 5、增加"体积选择"修改器项,默认其参数设置。 6、在场景中绘制一路径,点击"创建"命令面板中的"图形"按钮,在其创建面板中点击"椭圆"按钮,在顶部视图中绘制一椭圆ellipse01。 7、选择面片,选择"修改器列表"下拉框中的"路径变形"项,打开其参数卷展栏,调整其相关尺寸,并点击"拾取路径"按钮选择视图中的椭圆,最后点击"转到路径"按钮。(百分比:17;拉伸1.0;旋转-38.5;扭曲0.0;路径变形轴x轴,勾选翻转)小提示:在第0帧上设定为百分比17,在第250帧上设定为68,使得面片在沿着椭圆发生位移变动。 8、点击"几何体"按钮,在下拉列表框中选择"面片栅格"项。点击"四边形面片"按钮,在顶部视图中绘制一四边形q adpatch02,通过添加"修改器列表" 下拉框中的"编辑面片"项,修改其形状。 丝路教育小提示:这个面片是作为一个花瓣模型绘制的。将来作为粒子系统释放出来的对象。 9、点击"创建"命令面板中的"几何体"按钮,在下拉列表中选择"粒子系统"项,点击"粒子阵列"按钮,在顶部视图中绘制一粒子系统,并拾取粒子发射器对象为q adpatch01,粒子类型为q adpatch02。 (点击拾取对象;沿可见边;图标大小70.349;十字叉;粒子数比分比8%;自旋时间1,变化5;)、(粒子数量:使用速率2;粒子运动散度:50度;粒子计时:发射开始10、发射停止250、显示时限250、寿命50、)、(粒子类型:实例几何体、拾取对象) 二、3d动画教程最后附材质就可以了 第250帧渲染图 3d动画教程:舞动的丝带 以上由丝路教育 cg.com?


民国时期社会复杂,各种势力思潮泛滥,文争武斗,所以很多人为了隐秘身份经常会改变自己的名字甚至有一些笔名替代等。例如我们著名的作家鲁迅,很少有人知道他叫周树人。在现在我们经常说的叫什么名字,实际上是包括了姓与名;而在解放之前一些士族,他们除了名之外还有字。国民党最后败退到台湾,很多重要人物我们并不太熟悉,即使知道一些人的称谓,但是往往不是他们真实的名字。今天我们要讲的是,被大家叫错名字的三个名人,这三人可不是一般的将军或部长级别的名人,而是boss 级别的国民党三大巨头:孙中山、蒋介石和汪精卫。 孙中山是伟大的革命先驱,领导辛亥革命推翻了清政府,但是实际上这个名字一开始他本人都不知道,在正式场合他用的名字是孙文。在孙中山的族谱上,他的名字叫做孙德明,上学之后改成了孙文,孙中山的字叫做逸仙,这个在百科里边有介绍。他还有一个号叫做日新,取日新月异的意思。至于广为人知的孙中山这个名字,由来缺是因为一场误会。 孙中山早年流亡日本的时候,他住的地方附近有一个日本大家族,叫中山家族。而进行明治维新的民治天皇,其母亲就是来自于这个家族。俗话说近朱者赤,孙中山因为住所原因,深受民治天皇影响,对民治天皇也是崇敬有加,他希望自己能够效仿明治天皇,在中国推行变法图强,改变中国贫穷落后的局面。同时为了躲避满清特务的追杀,他给自己取了一个日本名字,叫中山樵,复姓中山名樵。 1903年,孙中山的一个日本好友写了一本书,介绍这个有志之士中山樵,结果这本书被翻译成中文之后,却翻译成了孙文即使孙中山。这本身是一个翻译错误,而正是这场错译才让孙中山这个名字流传后世。 而蒋介石这个人名,近年来不少人是在一些抗战剧里看到和听到的,而他原名也并不叫蒋介石。而剧中显现的委员长签名,则都签成蒋介石,这种做法是错误并不负责任的;蒋介石正式名字是蒋中正,在一些重要文件上签名以及在一些公共场合他都用的是蒋中正。蒋介石在族谱上的名字是蒋周泰,后来上学之后又改成了蒋志清。蒋介石这个通用名中间的介石来自于他在日本创办《军声》杂志的时候用了介石这个笔名。后来他根据易经里边的一段话,这个笔名又和中正二字联系起来,于是他以中正为名,而以介石为字。再后来他成为国民党党政军领袖,蒋介石这个名字才变得家喻户晓。 第三位是国民党总裁汪精卫。提起这个名字,是否有人会想到古代神话故事精卫填海呢?实际上还真有点关系,汪精卫取这个名字,有寓意自己革命任重道远,但是仍然坚持不懈的意思。汪精卫这个精卫两字来自于他在民报上的笔名,他的名为兆铭,而字为季新。 除了这三位巨头之外还有很多名人,他们流行的称呼也不是他们本来的名字,例如宋家三姐妹他们原来是姓韩的。还有国民党的国师戴季陶,本名叫做传贤,字季陶。本来应该称姓名的却都变成了姓加字。


接前一篇... 这样的母亲有爱吗? 现在我们清楚了,这些女人之所以这么强,背后有这个强大的动力-她的内在有坑洞。那这个坑洞是怎么造成的呢?-源于缺失母爱。这个妈妈,她很小就承担了母亲的责任,从那时起她就取代了母亲,拒绝了母亲,当然也就拒绝了母亲的爱。可是她那样做,又是源于爱,那是一个来自灵魂层面的力量-她太爱母亲了,所以把母亲该承担的责任担了过来。实质上,她对母亲的那个爱,是盲目的爱,是傲慢,是对母亲生命权利的侵犯,是不尊重。没有母爱的人是不懂得爱的,她不知道什么是爱,她也不会爱,她心里是空的。前面讲的我珠海的同学也是这种情况的。所以,她们做得再多,那不是爱,都是为了填补她内在的空。当然,她们的孩子感觉不到母爱,老公也感觉不到女人的爱。我们能够理解吧? 关于"什么是爱?"问题,包括人性最古老最美丽的男女之情爱,我个人是读了好多书,研究了好多古今中外大哲学家们的观点,用了足有一年多的时间,我自认为终于悟出来了。前面写过一篇文章《幸福的爱情》,其中有一段论述: 《心灵地图》的作者斯科特﹒佩克(m.scott peck)医师的爱情观,他认为,所谓的"坠入情网"并不是爱,他怀疑那只是一种受基因支配的生物交媾本能,作用在于增加生殖机会,促进物种的生存能力。认为坠入情网类似一种退化行为,因为与心爱的人合一,跟儿时与母亲合一的记忆可以互相呼应,令我们又重温童年的那股无所不能的快感,与心爱的人共处时我们往往觉得没有克服不了的困难。 20世纪最伟大的心灵导师、印度哲学大师克里希那穆提也有同样的认为。克氏对真爱的定义是从反面下手的,他建议先找出什么不是爱,透过破执的觉察,真爱就会浮现出来。他在《从已知中解脱》书里这样说过:"恐惧不是爱,依赖不是爱,嫉妒不是爱,占有控制不是爱,责任义务不是爱,自叹自怜不是爱,不被人爱的痛苦不是爱。爱不是恨的反面,正如谦卑不是虚荣的反面一样。" 几乎所有的心灵大师直至佛学,都是一个共识:真爱并不是一种感觉,真爱也不是一种欲望或欲乐,真爱之中是从无欲求的。 这里暂不多谈男女之爱的爱情,只谈为什么"占有控制不是爱,责任义务不是爱"? 真正的爱,是发自内心的,没有意图、没有恐惧、没有怜悯,是平等的。我们发自内心,不带着意图去为他人做事时,我们内心里是温暖的,自然充盈着的温暖,没有抱怨。男女恋人之爱也是一样,发自内心为对方,无论对方怎样对我,我的爱都不变。情况往往是,如果我无所求的为对方好,不想着贪着、占有、控制,对方是能感应到的,自然会以真爱回报我。反之,没有可能。一旦目的、控制、占有欲出现,真爱就消失了。真爱也是平等的,是尊重生命的。我们看那个妈妈,她为所有人付出的一切,更多的是责任和义务,深层里是是为了满足她自己,满足她的占有、控制欲,为了填补她内在的空。实质上那个爱是傲慢,是侵犯,是对别人生命的不尊重。当然,她做那一切并不情愿,所以她才会抱怨,会流泪,可是又不能自控。所以,那不是爱。这个妈妈代表了一大片家长,无论我们愿不愿意承认,尤其那些当孩子不能达到自己满意就歇斯底里、崩溃了的家长。-你们的反应不是爱,所以孩子不愿意接受。 理解"真爱"问题,我们不能被那些文学小说、电影、电视所蒙蔽。文学作品里和历史故事里描述的所谓的千古绝唱的爱情,诸如:罗密欧与朱丽叶、安娜卡列尼娜、梁山伯与祝英台、唐明皇与杨贵妃,等等,其实那里面不是真正的爱情。凡是"没有对方就活不下去"的爱情悲剧,我们只能说,他们的结局很悲壮,但不能恭维为可歌可泣的伟大爱情。从心理学角度讲,那些人是病态人格,更是不成熟的人格。你真正爱对方,对方不在了,你应该活的更好才是,更精彩的展现生命,做一些有意义的事,以表示对他的纪念。他也希望看到你这样。否则,"我不能占有你,我也不活了",这是极端自私的价值观,不是爱。林黛玉与贾宝玉的爱情也不值得称颂,林黛玉本人是值得欣赏的,有才华、有灵气、有境界,但她的性格不行,有谁愿意娶一个林黛玉那样的女人做老婆?怎么过日子呀?男人累死。更不用说她做儿媳妇、做妈妈了。薛宝钗也不行,过日子还可以,但没的欣赏,她太没境界,也就是太功利,太俗了。文学作品,为了烘托一种氛围,常常会夸大实情,制造出一种人间仙境、绝妙极端的精神虚幻,吸引人类的精神去追寻。那些追求精神境界真爱的人,总是在不断的给自己希望,不断想着下一个就是了、下一个就一定完美了,然后自欺欺人的排演着自己的一幕幕人间悲剧而在终不甘心中循环。人类的痛苦也大都源于此。社会上,有太多的女性,不分年龄段,她们很多大半生都使自己纠缠在爱恨情仇里打滚儿。无论科技多么进步、经济多么富有、她们的物质生活多么优越,可是,在她们的精神世界里,一样的空虚、贫瘠、荒芜,她们没有幸福。而且一代延续一代,没有止境...这个,读张爱玲的小说,里面揭露得淋漓尽致。那个女性作家,洞察社会犀利、深刻,超不简单。 现在,我们能理解"占有控制不是爱,责任义务不是爱"了吗? 可是问题是,爱是人的本性,每个人都有的,是人生来就自带的。真的没有一个母亲不深爱自己孩子的,可是以上那些类型的妈妈们,她们怎么就没有爱了呢?她们的爱都哪里去了呢?或者说她们的爱是怎么被掩埋起来了吗?仓央嘉措诗中,佛曰:没有什么美可以抵过一颗纯净仁爱的心,我把它赐给每一个女子,可有人让它蒙上了灰。面对女性那原始生命本有的伟大的爱,让我们带着敬畏与谦卑,小心的轻轻拂去蒙在上面的灰尘,那颗真爱的、没有染污的心就会出来。 母亲的爱怎样才能回来? 我们回头来看那个咨询。我们看明白了,那个妈妈之所以那个样子,那里面有着一个很深的因果关系。所有的问题妈妈,她们之所以那样作为,都是因为有一个很深的因果在那里。如果那个因果关系不解开,她们自己再怎么努力,都控制不了自己,她们终其一生都是徒劳。问题不从根源上去解除,就会一直存在着,而且一代一代延续下去。所以为什么有那么多家长意识不到自己有问题;有的家长意识到自己有问题,也控制不了,根源就在此。解开深层的因果关系是能否改变一个人决定性的一步。 我在给这个家长做咨询时,因为我看到了那个因果,于是我教给她做了一个仪式,帮助她向以前的自己告别,把不属于自己的还回去,也就是指引她去解除那个因果。具体做法是:站起身来,闭上眼睛,深呼吸。看着妈妈,在心里对她说:"亲爱的妈妈,我是你的女儿,我只是你的女儿。那不是我的责任,我把它还给你。我尊重你和你的命运,我要做回我自己,请你祝福我。"然后深鞠躬...通过这个仪式,她找回了对母亲的尊重,她能尊重、不拒绝母亲了,母爱自然也会回来。她能够感受到爱了,她就找回自己了,她也就不再继续傲慢、不尊重别人的生命了。当然,她变了,对老公也会有变化,对孩子也会变化。老公能感受到她变温柔了,孩子能感受到真的妈妈回来了。往往是,一个人,越挑剔别人、看不上别人、整天指责别人,本身就是这个人不接纳自己,其实他最看不上的是他自己。内在越脆弱的人,越指责别人;内在越恐惧的人,越攻击别人。这些人都是不自信、不接纳自己。这个妈妈原来是没有自己的,那怎么可能接纳自己呢?所以,当我帮她指引了一个正确的方向,那一个点发生变化了,就会带出一条线,一个面,一个体,一切变化都会悄悄的发生... 从她孩子身上的变化,更可以看到这一层。我们看到,孩子能在一个星期时间里,把那么多事都做好,多有本事呀。也是从一点的变化,就可以带出来一条线,一个面,还可能发展成一个体,孩子整个人就越发展越好了。孩子本身就有这个能力的,他能想到范伟说的话,那不是我教给他的呀。而且,孩子的能力绝不仅这些。 任何一个人的变化,都可以像她们母子一样;任何万事万物的变化,也都会这样发生的。只要去符合自然,顺应本然的规律,女儿把本该属于妈妈的还给妈妈,做回女儿;孩子不再受妈妈的摆布和控制,孩子也做回他自己,她们本源的东西自然就出来了。这正如老子《道德经》第42章那句不朽箴言:"道生一、一生二、二生三、三生万物。"这句话,从宏大的面向上讲,是说宇宙的生成;从微小的层面来说,是说我们每一个人具体变化的化现。这都是在讲,只要顺应了"道",万物恢复本源,原有的能量自然绽放出来。所以,为什么教育家们一再强调,教育孩子,一定不要刻意,要顺应自然,也就是顺应"道",否则势必拔苗助长。 老子的每一句话,都蕴含着极深的人生哲学,几千年来,一直被称为中国文化了不起的瑰宝。孔子也非常敬佩和欣赏老子,有资料记载,孔子曾拜老子为师。孔子说:"一朝闻道,夕死可矣。"那些古圣先贤都是"悟道成道"之人。或许,生活中,那种"无为而无不为"的境界,顺其自然,道理我们都懂,可就是总犯"短视近利"的毛病。上课时我多次给学生讲:我们每个人,只要你降生在这个地球上,都一定有你存在的价值。我们一定不能小看我们每一个小脑袋,那里面蕴藏着我们无法想象的能量,每个人都一样,只是被我们人类看到、挖掘出来的太少了。为什么我们看到有的孩子发展的超好,有的孩子就发展的差得很远?是不是有些什么东西阻碍了、封闭了、束缚了孩子,让他们不能把本有的生命能量发挥出来?如果我们每一个做家长的,都能懂得正确的教育、引导和影响孩子,难说我们的孩子不会是第二个、第三个爱因斯坦呢!教育,最高的境界,就是返璞归真,放回到他的本源,让他回到本来的源头,那种充分的生命绽放,可不是我们这个简单的大脑思维能想出来的了。 现在要谈的问题是,具体我是怎么帮助到这个家长的?我怎么有这个能力的?我们看到,在咨询里面,我做了很重要的一个处理,就是"那个仪式",那是怎么回事呀?怎么就发生作用了呢?我之所以帮助到这个家庭做了一次运作在命运层面的治疗,之所以帮助她们转变命运,主要是我看到了那样一个"因果"画面,然后我教给她通过做那个仪式,帮助她懂得顺应了"道":家庭里,女儿要尊重母亲,属于母亲的就属于母亲,女儿没有权利霸道的剥夺过来,即使打着"爱"的旗号,女儿就做女儿。这是尊重生命的自然法则,你违背了,就会出问题。一个家族里,也像宇宙、大自然一样,它有很多序位,有很多自然法则,如果我们能够懂得去尊重与顺应,家庭就不会出问题了。 我能发展出这样一些观点和这种治疗方法,源于我参加了一种神奇的家庭治疗的学习,叫"家庭系统排列"。我有幸跟从这种治疗流派的创始人、德国85岁高龄的修行极深的被称为"西方老子"的菩萨级人物-伯特﹒海灵格大师本人学习。我参加了他亲自带领的一个9天的国际训练营,之后我反复研读了他亲著的7本砖头一样厚的大书,那个获益是超越的、终生的。他有很多的深层洞见,但没有一个是凭借大脑的想象和思维推测得到的,全部都是他从几十年几十万个个案家庭中,观察到和总结出来的经验。大脑推测出来的东西很多时候不可靠,不是真理。海灵格的工作原则就是遵循"道"。他全部的工作过程都是不让自己和所有参与的人有任何思想,大脑放空,去静静的等待,完全的退守,只是去看。在这个过程中会观察到个案家庭中的问题自然呈现,同时还会带出来一个治疗方法,然后老师帮助案主指出那个正确的治疗方向,之后治疗就结束了。接下来的生活中,那个案主的生命自己就会朝着一个正确的方向去走。老师称那是"心灵的移动",这些移动是在灵魂层面发生的,那是遵循"道"的。我教给那个妈妈做的"仪式",就是一段"灵魂对话"。改变怎么会不知不觉的发生?因为那是发生在灵魂层面的,那个力量是顺应"道"的,那个力量也是巨大的,也是我们想不明白的。我们不能想,一去想,大脑思维一开始运作,那个灵魂对话就中断了,那个力量就消失了。因为我们一动大脑,就是开始抗拒,一抗拒,灵魂对话就中断。其实,海灵格的治疗精髓,是融合了我们中华五千年文化智慧结晶:佛家讲究众生之和,道家讲究天地之和,儒家讲究人伦之和,海灵格的治疗义理顺应"道",就是把这三方面融合在了一起。真正的大智慧是融通的。 博主声明:本文请勿转载或它用,谢谢。


建校于1769年的达特茅斯学院是美国第九所历史最悠久的学院,也是闻名遐迩的长春藤学院之一,位于新罕布什尔州的汉诺威(hanover)小镇。依利扎维洛克牧师当初建校这大学的目的,是为了培养本土印第安部落的年轻人和年轻白人。大学科研教学设备先进、设施齐全、科研教育力量雄厚,是一所历史悠久、有着优秀文化传统的现今化综合类私立院校。大学共有在校生近6000人,此中研究生近 1500人。学员来自美国国内50个州和世界100余个国家,此中亚裔学员占10%,黑人学生占7%,西裔学生占5%,白人学生占75%。 专业设置与研究方向: 消费者行为(cons mer behavior)房地产(real estate)品牌推广(branding)市场战略(strategy)市场营销(marketing)组织与市场(organizations and markets)整合市场传播(integrated marketing comm nication)营销与商务智能(marketing and b siness intelligence)计量经济学与统计经济学(econometrics & statistics economics)数字与社交媒体营销(digital and social media marketingbrand management)市场研究ii(marketing research ii)管理与组织(management and organizations) 附:《 2020年u.s.news美国大学国际贸易专业排名 》 选校技巧与申请建议: 申请美国研读硕士择校有哪一些技巧,关于美国大学选校各位同学们也是需要了解一些方法的,下面就为小伙伴们介绍美国大学定校指南,以供大家伙参考。 一、衡量你的成功的机会 学员偶尔只考虑录取,而忽略了真正重要的问题:毕业。你上学的目标应当是最后能毕业并且取得职业上的成功。然而,在现实中,并不是全部学生能顺利毕业。申请美国修读硕士定校因为在较低的毕业率的院校,学生以前的差距是不可避免的。 二、找到某类大学而不是某一个 在寻找适合自已的学校时,应该注意"同类学府"。很多研究式大学都具备共同特征,如教育质量和学员的规模和多样性等。这可以在看似不一样的环境下,产生相像的学习成果。 三、不要被学费吓到 学费对于留学员各个家庭的决策过程里起着很大的作用。但不要让他决定了你的选择。很多学校提供奖学金和奖学金的学员,因而表面上的全额学费,最后需要父母支付的只不过里面的一部分。 四、了解你的同学 关于美国大学选校大学是获得事业成功的起点,能拓宽自己的视野。学习与不同相关的背景的人工作,参考录取的各个国家的学生的百分比都是有益于学员发展的。在全球化深入发展的今天,我们比以往更重要的生活和学习的经历和文化不一样的人。 五、清楚位置环境 很多人只考虑排名高的院校,而忽视了地理位置。考虑排名在一些程度上存在着就业的风险(到底非常多研究性大学都在偏僻的小镇)。切记你所有的高等教育应当服务于你将来的工作。 六、衡量声誉 所谓长春藤学校、各种排名炒作下,学校的口碑好似变成了数字。美国大学选校指南,学生需要考虑的是一个大学在地区的综合口碑。不要因为表面而忽略了内在。 七、找到自已的平台 考虑申请的难度是一方面,但也要考虑大学培养的标准。针对高水平的研究类大学,兴许给自已提供一个更好的成功机会。


怎样的陪伴,才是宝贝最需要的? 在弄清楚这个问题前,我们首先需要明白什么是亲子陪伴。首先,亲子陪伴不是陪同,时时刻刻陪在宝贝身边并不是真正意义上的陪伴。合格的亲子陪伴应该是心理上的陪伴,是以平等的身份、对等的心态陪伴宝贝,而不是端着家长的架势俯视宝贝,一味说教,也不能事事控制宝贝,或者替宝贝代劳。 倾听宝贝的倾诉 不管工作多忙,爸爸妈妈都应该为宝贝留出一些时间,认真对待,自我约束,抛开手机和工作,全身心地投入到和宝贝的快乐游戏中,多倾听宝贝的声音。让宝贝感觉到你的心真的在这里,全心享受和宝贝在一起的时间会让宝贝感到莫大的快乐和满足。宝贝的心思都是细腻而敏感的,如果你感到和宝贝在一起不是一种享受,那么你的宝贝肯定也没有从中得到快乐。 和宝贝一起合作 和宝贝一起合作可以无时无刻地发生。比如下班回家后,我们可以邀请宝贝一起参与到做家务这件事情中来。这时,妈妈可以和宝贝一边愉快地聊天,分享彼此这一天中有意思的事和心情,一边一起择菜、洗菜,在做家务和聊天的过程中,妈妈既可以在实践中分享自己买菜、择菜、洗菜的经验,让宝贝从中习得初步的生活自理能力,甚至可以分享蔬菜的营养、种菜的知识等等,又实现不让宝贝落单。对宝贝而言这是一种轻松的陪伴,同时在这一过程中对宝贝进行"食育"的目的。这样的亲子陪伴既完美解决了妈妈无法分身的燃眉之急,又充分起到了亲子陪伴的作用,有利于产生浓浓的亲子情感。 允许宝贝犯错 允许宝贝犯错,并不是说纵容宝贝的缺点。当宝贝犯了错误时,肯定需要提出教育的要求,但提出要求并不意味着都要狠狠责罚。父母不妨和风细雨式地与宝贝讲道理,与宝贝互动的这段时间也是一种特殊意义上的陪伴。这种陪伴,渐渐地带给宝贝的是心理上的成熟,父母应努力保持商量的语气与宝贝交谈,毕竟宝贝知错能改也是一种好的品质。 给宝贝自由成长的条件 宝贝的成长需要有一个自由自主的生长空间。只要是宝贝发展需要,不要这个不行,那个也不行地限制孩子。周末就问宝贝想去哪儿,由宝贝自己选择。尽量让宝贝自己选择路线,选择目的地,选择玩法,也可征求宝贝对携带玩具的意见。让宝贝成为玩耍的主人,在玩的过程中兴趣盎然,又培养了宝贝的独立性和自主性。宝贝喜欢发现探索,这是其学习成长积累经验的过程,我们也给其提供探索发现的机会,引导宝贝自己发现。不管是在哪里,都有学习的机会,都有其发现探索的秘密,这是一个非常美妙的过程。 启发孩子思考和提问 温馨的亲子时光是非常美妙的,利用好这段时光,多多启发宝贝的思考与提问,可以更进一步地增进亲子感情。 当宝宝刚开始学说话时,我们可以用身边的事物对他进行启发提问:"天上弯弯的是什么""一闪一闪的又是什么",随着宝贝们年龄的增长,再问问他:"鱼儿游泳时尾巴是怎么动的"等等,逐步培养宝宝的观察力和思维的兴趣。渐渐地,宝贝也就学会了针对各种事物的现象提出疑问:"水烧开了为什么会冒烟?""怎么会有白天和晚上的?""花儿为什么会有不同的颜色?"亲子间经常开展这样的对话与训练,由易到难,随着提问艺术的提高,宝贝的思维能力也会得到逐步提高,而且亲子间的交流会更默契,彼此也会更加依赖。 一分耕耘一分收获,在我们陪伴孩子们一起成长的过程中,我们自身也在成长,收获他们带给我们的快乐。陪伴,对父母和孩子来说,收获都是双倍的。


王勃 山扉夜坐 抱琴开野室,携酒对情人。 林塘花月下,别似一家春。 微点:明月下,有花,有树,有琴,有酒,还有情人。这样的春夜,不仅是王勃个人青春的写照,也象征了唐诗的青春飞扬。 张若虚 春江花月夜 春江潮水连海平,海上明月共潮生。 滟滟随波千万里,何处春江无月明。 江流宛转绕芳甸,月照花林皆似霰。 空里流霜不觉飞,汀上白沙看不见。 江天一色无纤尘,皎皎空中孤月轮。 江畔何人初见月,江月何年初照人。 人生代代无穷已,江月年年望相似。 不知江月待何人,但见长江送流水。 白云一片去悠悠,青枫浦上不胜愁。 谁家今夜扁舟子,何处相思明月楼。 可怜楼上月徘徊,应照离人妆镜台。 玉户帘中卷不去,捣衣砧上拂还来。 此时相望不相闻,愿逐月华流照君。 鸿雁长飞光不度,鱼龙潜跃水成文。 昨夜闲潭梦落花,可怜春半不还家。 江水流春去欲尽,江潭落月复西斜。 斜月沉沉藏海雾,碣石潇湘无限路。 不知乘月几人归,落月摇情满江树。 微点:闻一多说,《春江花月夜》是"诗中的诗,顶峰上的顶峰"。唐诗写月的起点,被张若虚拉得太高太高了,堪称孤篇压倒全唐,以至于后来者一写起月亮,就恍如活在无尽的焦虑里。 陈子昂 春夜别友人二首(其一) 银烛吐青烟,金樽对绮筵。 离堂思琴瑟,别路绕山川。 明月隐高树,长河没晓天。 悠悠洛阳道,此会在何年。 微点:当所有诗人说明月见证了团圆的时候,陈子昂说,明月见证了朋友间的别离。无论做人还是写诗,他总是这么特立独行,不入流俗。 张九龄 望月怀远 海上生明月,天涯共此时。 情人怨遥夜,竟夕起相思。 灭烛怜光满,披衣觉露滋。 不堪盈手赠,还寝梦佳期。 微点:如果说,把"江月"写得最绝的是张若虚,那么,写绝了"海月"的,正是张九龄。 孟浩然 宿建德江 移舟泊烟渚,日暮客愁新。 野旷天低树,江清月近人。 微点:这种近乎白描的诗歌写作,是孟浩然的拿手好戏。闻一多评价说:"淡到看不见诗了,才是真正孟浩然的诗;与其说是孟浩然诗,倒不如说是诗的孟浩然。" 王维 鸟鸣涧 人闲桂花落,夜静春山空。 月出惊山鸟,时鸣春涧中。 微点:所有唐朝人的诗中,可以说王维写的月亮,最能抓住人心。 李白 静夜思 床前明月光,疑是地上霜。 举头望明月,低头思故乡。 微点:李白笔下的这轮明月,绝对是中国历史上最广为人知的明月。上至八十老妪,下至三岁幼童,几乎人人能背。 杜甫 月夜 今夜鄜州月,闺中只独看。 遥怜小儿女,未解忆长安。 香雾云鬟湿,清辉玉臂寒。 何时倚虚幌,双照泪痕干。 微点:这是杜甫的柔情细腻之作,明明是自己想念妻儿,却说妻子想念自己。谴责战争,最有力的方式,从来不是声嘶力竭地喊口号,而只需要把一个家庭的离乱展示出来。 王昌龄 出塞二首(其一) 秦时明月汉时关,万里长征人未还。 但使龙城飞将在,不教胡马度阴山。 微点:这首诗被誉为唐人七绝的压卷之作。今人不见古时月,今月曾经照古人。写"秦时明月",其实是在借古时月色,写当下问题。 高适 塞上听吹笛 雪净胡天牧马还,月明羌笛戍楼间。 借问梅花何处落,风吹一夜满关山。 微点:有评论称,高适的边塞诗,在冰寒之中包含着热力,在荒凉之中蕴涵着活力。这与他积极乐观的心性有关。 张继 枫桥夜泊 月落乌啼霜满天,江枫渔火对愁眠。 姑苏城外寒山寺,夜半钟声到客船。 微点:如果没有《枫桥夜泊》留下来,张继跟历史上的任何过客没区别。也许他在世界上活过,但没人在意。 王建 十五夜望月寄杜郎中 中庭地白树栖鸦,冷露无声湿桂花。 今夜月明人尽望,不知秋思落谁家。 微点:中秋之夜的月亮不难写,难的是,写出共鸣与同理心。《唐才子传》说王建的厉害在于,能够"感动神思,道人所不能道"。 李益 夜上受降城闻笛 回乐峰前沙似雪,受降城外月如霜。 不知何处吹芦管,一夜征人尽望乡。 微点:这首诗是李益的代表作之一,写出来后,传诵很广。《唐诗纪事》说,此诗当时便被度曲入画,天下传唱。 白居易 效陶潜体诗十六首(其七) 中秋三五夜,明月在前轩。 临觞忽不饮,忆我平生欢。 我有同心人,邈邈崔与钱。 我有忘形友,迢迢李与元。 或飞青云上,或落江湖间。 与我不相见,于今四五年。 我无缩地术,君非驭风仙。 安得明月下,四人来晤言。 良夜信难得,佳期杳无缘。 明月又不驻,渐下西南天。 岂无他时会,惜此清景前。 微点:白居易的失败与退化,实际上不应当认为是他的错误,而是时代的错误。 元稹 使东川·江楼月 嘉陵江岸驿楼中,江在楼前月在空。 月色满床兼满地,江声如鼓复如风。 诚知远近皆三五,但恐阴晴有异同。 万一帝乡还洁白,几人潜傍杏园东。 微点:唐人有在墙壁上题诗的习惯。白居易曾一路在各地驿馆寻找元稹的题诗,找到了就很开心地和上一首。 薛涛 送友人 水国蒹葭夜有霜,月寒山色共苍苍。 谁言千里自今夕,离梦杳如关塞长。 微点:女诗人的细腻,为男性诗坛平添了几抹温情。然后,她便独自吞咽痛苦去了。 韩愈 八月十五夜赠张功曹 纤云四卷天无河,清风吹空月舒波。 沙平水息声影绝,一杯相属君当歌。 君歌声酸辞且苦,不能听终泪如雨。 洞庭连天九疑高,蛟龙出没猩鼯号。 十生九死到官所,幽居默默如藏逃。 下床畏蛇食畏药,海气湿蛰熏腥臊。 昨者州前捶大鼓,嗣皇继圣登夔皋。 赦书一日行万里,罪从大辟皆除死。 迁者追回流者还,涤瑕荡垢清朝班。 州家申名使家抑,坎轲只得移荆蛮。 判司卑官不堪说,未免捶楚尘埃间。 同时辈流多上道,天路幽险难追攀。 君歌且休听我歌,我歌今与君殊科。 一年明月今宵多,人生由命非由他。 有酒不饮奈明何。 微点:这篇七古诗,公元805年中秋,韩愈写于郴州。人生由命,无可奈何的心情,流露无遗。 李贺 绿水词 今宵好风月,阿侯在何处? 为有倾人色,翻成足愁苦。 东湖采莲叶,南湖拔蒲根。 未持寄小姑,且持感秋风。 微点:这样温情的小调,在李贺的诗中,实不多见。正如王勃的青春无敌,李贺也在最好的年纪去世。 杜牧 长安夜月 寒光垂静夜,皓彩满重城。 万国尽分照,谁家无此明。 古槐疏影薄,仙桂动秋声。 独有长门里,蛾眉对晓晴。 微点:杜牧自己就是一首诗。这首诗悲凄沧桑,从才华横溢的少年写到老气横秋的晚年。这首诗荡气回肠,从意气风发的斗志昂扬,写到两鬓寒霜的酒醉心凉。 李商隐 锦瑟 锦瑟无端五十弦,一弦一柱思华年。 庄生晓梦迷蝴蝶,望帝春心托杜鹃。 沧海月明珠有泪,蓝田日暖玉生烟。 此情可待成追忆,只是当时已惘然。 微点:李商隐是"朦胧诗"的鼻祖。一千多年来,无人解得他诗中的真正含义。只能以晦涩难懂来搪塞和解读,殊不知,越是难懂,越藏着深刻的苦痛。


明代以孝治天下,孝子在社会上受到普遍尊重。从某种意义上说,嘉靖与杨慎,都是堪称楷模的孝子。嘉靖不惜大兴冤狱,也要为其父兴献王弄一个皇帝称号,杨慎不惜以身殉国,也要坚持父亲杨廷和议定的大礼。世上事怕就怕"认真"二字,遗憾的是,嘉靖与杨慎都认真过了头。长篇历史小说《三国演义》开篇引用的那首《临江仙》,想必所有的三国迷都耳熟能详。我11岁时读这首词,内心便受到感染,产生难以排遣的惆怅。后来,当我第一次坐上渡船行驶在长江上,便禁不住吟诵"滚滚长江东逝水,浪花淘尽英雄..."读到词的结尾"白发渔樵江渚上,惯看秋月春风。一壶浊酒喜相逢。古今多少事,都付笑谈中"时,少年的我,虽不大理解这词中的苍凉,但仍然觉得这种感伤既让人亲近,又很害怕。等到成年后,我才知道这首词的作者并非罗贯中,而是明嘉靖年间的杨慎。罗先生创作出不朽名著,但非杨慎之词,不足以表达他小说的主旨,可见这首词所含蕴的人世沧桑,具有多大的震撼力。但是,我现在却想让大家读杨慎的另一首诗:七十余生已白头,明明律例许归休。归休已作巴陵叟,重到翻为滇海囚。迁谪本非明主意,网罗巧中细人谋。故园先陇痴儿女,泉下伤心也泪流。网络配图这首诗名为《六月十四日病中感怀》,是杨慎死前20多天写下的,语极凄伤,可谓字字血泪。诗的背后,隐藏的是杨慎一生的巨大悲剧。一门三代进士,还出了一个状元杨慎,字用修,别号升庵,出生于四川新都一个官宦世家。祖父杨春,成化十七年进士,官至湖广提学佥事;父亲杨廷和,成化十四年进士。杨慎是杨家入仕的第三代,正德六年24岁时参加会试,殿试第一成为本科状元。一门三代进士,还出了一个状元,这样的家族不仅在新都,就是在全国亦属罕见。


近日,上海市公布了提名2018年度国家科学技术奖项目,其中 由华东理工大学、上海交通大学、山能重装大族再制造有限公司联合完成的"基于残余应力调控的大型构件激光涂层与焊接制造技术及设备创新"项目拟申报2018年度国家技术发明奖。 激光制造技术,被认为是引领第三次工业革命的核心制造技术之一。但是残余应力是激光制造的共性问题,导致激光制造过程中易于开裂和成形困难。对于实验室规模的试样或小型构件,通常可采用整体热处理来降低残余拉应力。但是整体热处理一般无法应用于大尺寸、大曲面和大厚度的大型工程构件。项目组成员历时十年,在国际科技合作项目、国家自然科学基金重点项目等一批项目的支持下,围绕大型构件激光表面合金化与焊接两大类关键制造技术,从残余应力调控理论源头创新入手,提出制造过程中原位调控残余应力和变形的手段和方法,解决了开裂和变形难题;继而发展了系列成套装备,推进工程应用。 该项目有四个关键技术发明点:发明点1,激光制造残余应力计算方法与调控理论。建立了激光制造过程中,冶金-温度-应力多场耦合作用下残余应力和变形本构模型及有限元算法,界定了凝固过程和冷却过程对残余应力与局部变形的作用机制。量化了残余应力对涂层或焊接结构起裂的影响规律,为加工工艺研发提供理论支撑。 发明点2,强韧均衡复合涂层激光原位制造技术。提出涂层凝固过程中原位合成增强、增韧相的残余应力调控思想,发明了5类激光氮化或熔覆复合涂层及均匀搭接成形控制方法,从根本上解决了激光表面硬质涂层易开裂难题。 发明点3,中厚板、长线程激光焊接精准成形技术。针对成形能力保障和残余应力消减两大激光焊接瓶颈难题,提出热源集中控制保障成形和蠕变应力释放调控残余应力的创新思路,实现了高强钢等4类材料中厚板的长线程、无开裂焊接。 发明点4,系列数字化加工装备研发。基于残余应力和变形调控的技术方法创新,通过发明构件三维形貌扫描与重构、位置偏差识别等系列工艺方法,研发激光表面合金化与焊接5类数字化加工装备,将成形误差控制在0.2mm范围内。 该项目先后荣获国际焊接学会henry granjon奖、上海市科技进步一等奖、中国机械工业联合会科技进步一等奖、教育部科技奖青年科学奖等奖励。授权美国专利1项、中国发明专利26项、实用新型专利3项。发表学术论文87篇。培养博士生、硕士生共42名,成员入选国家杰青、优青、青年拔尖、青年长江等人才计划,推动了表面工程、再制造工程和焊接学科的进步。 成果应用于国防、航天、核电、冶金、矿山、汽车、造船等7个领域关键构件的设计、制造与再制造环节。(1)支持了核电汽轮机钛合金和不锈钢叶片的抗冲蚀设计与制造。上海汽轮机厂的应用表明:所研制的复合涂层是钛合金的4倍,具有抗冲蚀、抗氧化和抗疲劳三重性能,突破了siemens公司的技术封锁;(2)支持了航天、国防、核电、冶金、造船等设备的焊接制造,并形成专用装备。如沪东中华造船的应用实施表明:主要技术指标达到国际先进水平。焊接厚度10mm,焊缝跟踪精度小于0.2mm,单次焊缝长度6m。研制出我国首台舰船制造专用激光焊接装备,1次合格率100%,填补国内空白;(3)支持了冶金、矿山、汽车等设备大型构件的再制造。建成了冶金、矿产及汽车部件再制造的3条生产示范线,向山能重装等3家企业输出装备20台套。年均完成了余件采煤机液压支架、8000台发动机缸体、6000余件大型轧辊、余件电机轴及9000余件不同尺寸的齿轮等一大批报废部件的再制造。


企观报纸 2017-5-22 21:52 评论: 0 | 发布者: admin 《公司法》第十一条规定:设立公司必须依法制定公司章程,公司章程对公司、股东、董事、监事、高级管理人员具有约束力。 第二十五条规定:《有限责任公司章程》应当载明股东姓名或者名称。股东的出资方式、出资额和出资时间等,并规定股东应当在章程上签名、盖章。 《中华人民共和国公司法》第28条规定:股东应该按期足额缴纳公司章程中规定的各自所认缴的出资额。股东以货币出资的,应当将货币足额存入有限责任公司在银行开设的账户。以非货币财产出资的,应当依法办理其财产产权转移手续。《合同法》第八条依法成立的合同,对当事人具有法律约束力。当事人应当按照约定履行自己的义务,不得擅自变更或者解除合同。依法成立的合同,受法律保护。 案件还原 1993年8月30日河南郏县振华房地产开发公司(以下简称:振华房产公司)与平顶山商业银行股份有限公司(以下简称:平顶山银行,原平顶山市瑞丰信用社改制)中国河南经济技术合作公司平顶山公司(简称:平顶山经济技术公司)三方共同出资390万元组建平顶山金地实业有限公司(简称:金地实业公司),三方签订《认股合同》《公司章程》。认股比例:振华房产公司出资190万元,平顶山银行(瑞丰信用社)180万元,平顶山经济技术公司20万元。 1993年9月30日平顶山会计师事务所出具平师验字第043号《验资报告》;确认平顶山银行以其经营场所1400平米作价180万元作为投入股本,并出具了《房产证》复印件。同年10月5日平顶山银行(原瑞丰信用社)致函平顶山会计师事务所称:经研究同意以其位于平顶山市大众路中段综合楼五层约700平米及四层约200平米折价180万元作为股份,组建金地实业公司。同年10月7日平顶山股份制工作审批指导办公室批准组建金地实业公司,在批准文件第2条为:平顶山银行(原瑞丰信用社)入股180万元(以房产入股)。 平顶山会计事务所出具平师验字043号《验资报告》,确认以平顶山银行(原瑞丰信用社)位于大众路中段综合楼作价180万作为出资股金。 新成立的金地实业公司的银行账户,设立在平顶山银行(平顶山市瑞丰信用社改制),在多次诉讼中以平顶山银行出现。因此以下简称:平顶山银行。 平顶山银行仅仅履行了书面的法定形式,入股的房产产权未过户且卖给第三方,随后引发股东出资纠纷,导致一案十审,诉讼近20年。该案在当地引起强烈反响。河南省高级法院经过多次审理,最终还原事实。但案件随后引发的抗非所请和由股东出资纠纷案经过抗诉以后形成"债转股"债务纠纷案件。 河南省高级法院判决书显示:2003年6月18日振华房产公司诉平顶山银行股东出资纠纷一案,振华房产公司清算组(简称:振华房产公司)向平顶山卫东区人民法院提起诉讼,请求依法确认平顶山银行不享有金地实业公司的股东权利。平顶山卫东区法院于2004年4月9日移送到平顶山中级法院(以下简称原审法院),原审法院在2004年10月28日作出(2004)平民初字第48号民事裁定,驳回振华房产公司的起诉;振华房产公司不服上诉,河南省高级法院于2005年3月18日作出(2004)豫法民管字第88号民事裁定,指令原审法院审理。原审法院于2005年12月26日作出(2005)平民初字第47号民事判决。振华房产公司不服,诉讼至河南高级法院,2006年7月4日作出(2006)豫法民二终字第42号判决。该判决生效后,振华房产公司不服,提起申诉;2007年11月28日作出(2007)豫法立民字第219号民事裁定,对本案进行再审。河南高级法院再审后,在2008年11月15日作出(2008)豫法民再字第77号民事裁定,发回重审。 河南平顶山中级法院(原审法院)在2009年11月6日作出(2005)平民初字第47-1号民事判决;平顶山银行不服,向河南高级法院提起诉讼。本案已审理终结。 原审法院认为:振华房产公司、平顶山银行(原瑞丰信用社)、河南经济技术公司签订的《认股合同书》及有关证明系三方真实意思的表示,且不违反法律法规,应为有效合同,各方应按照约定内容全面履行。股东应该按期足额缴纳公司有关章程中规定的各自所认缴出资额。股东以非货币财产出资的,应当依法办理其财产转移过户手续。 房产入股出资不到位:平顶山银行(原瑞丰信用社)以其1400平米的房产产权出资,应按照约定将其房产依法办理所有权转移手续;但平顶山银行(原瑞丰信用社)将该已出资入股的房产又出售第三人,造成其以房产向金地实业公司的出资不到位。 货币入股出资不到位:关于平顶山银行(原瑞丰信用社)对金地实业公司以房产出资变更为现金出资是否成立的问题。原审法院认为:股东缴纳出资后,必须经依法设立的验资机构验资并出具证明。平顶山银行(原瑞丰信用社)认为其由房产出资变更为货币出资的时间为:1993年10月8日,也就是金地公司注册登记之前,该出资行为并没有经过合法验资机构验资并出资证明。同时该出资方式的变更并未得到其他股东的一致同意和认可,金地公司三股东也未签订书面变更协议。 转账行为发生在两个独立的信用社之间,转账支票内容的实现,必须经过人民银行设立的支付结算中心进行结算。支票和结算票证是办理支付结算的工具。办理支付结算必须使用中国人民银行统一规定的结算凭证。填写转账支票是实现资金流转的必备条件。本案中平顶山银行(原瑞丰信用社)以其货币出资 采用特种传票和转账支票的转账方式,有关票据并未在人民银行支付结算中心进行结算,资金并未随转账支票进行流转。 金地实业公司、振华房产公司及其煤气公司的财务虽然均记载了转账支票的转账内容,但由于资金未实际流转,其记账的内容不能真实反映货币资金流转的客观结果。平顶山银行(原瑞丰信用社)向金地实业公司拨款201.85万元和金地实业公司向振华房产公司转账201.85万元,虽然有特种转账传票和转账支票的存在,但其由于没有经过人民银行结算中心进行结算,其转账支票所记载的转账内容没有实现,即金地实业公司向振华房产公司转款201.85万元的事实没有发生。那么金地实业公司在平顶山银行(原瑞丰信用社)开设的账户上应该仍然存有201.85万元,而事实上该账户并没有201.85万元。因此,平顶山银行(原瑞丰信用社)以特种传票的形式向金地实业公司转款201.85万元,金地实业公司又将该款以转账支票的形式转入到振华房产公司账户内,振华房产公司将该款由于偿还煤气公司债务的记账事实,与转账支票没有经过人民银行支付结算中心进行结算,资金不能在两个独立的信用社之间实现直接流转的客观事实相违背,应当以客观事实为依据来认定事实。所以平顶山银行(原瑞丰信用社)辩称以现金方式向金地实业公司出资180万元的理由因与客观事实不一致而不能成立。 河南高级法院二审查明的事实与原审法院查明的事实相同外,另查明:1、在平顶山市城市信用社合并组建平顶山城市信用社之前,各个城市信用社均是独立法人;2、原审法院分别于1994年11月24日和1995年4月6日对煤气公司财务科会计代振良和平顶山银行(原瑞丰信用社主任李某某)的调查笔录中,二人均认可煤气公司从劝业信用社向瑞丰信用社转款,以及金地实业公司向振华房产公司没有经过人民银行支付结算中心进行结算。3、瑞丰信用社称其转入金地实业公司账户201.85万元,其中21.85万元转入金地实业公司的借款,但未提供借款借据。 房产入股出资不到位:本院认为:振华房产公司、平顶山银行(原瑞丰信用社)、河南经济技术公司三方签订的《认股合同书》系三方真实意的表示,应为有效合同。根据《认股合同书》和金地实业公司的《章程》的规定:平顶山银行(原瑞丰信用社)以房产向金地实业公司出资。《中华人民共和国公司法》第28条规定:"股东应该按期足额缴纳公司章程中规定的各自所认缴的出资额。股东以货币出资的,应当将货币足额存入有限责任公司在银行开设的账户;以非货币财产出资的,应当依法办理其财产产权转移手续。平顶山银行(原瑞丰信用社)将其向金地实业公司出资入股的房产出售给第三人,故其以房产向金地公司出资不到位。 货币出资是否成立:1、不具备法律上形式要件:法院认为从变更出资所具备的形式要件来看:平顶山银行(原瑞丰信用社)出资方式的变更发生在金地实业公司注册之前,该行为未得到金地实业公司其他股东的一致同意和认可,未依法经过验资机构验资并出具验资证明。金地实业公司在其注册成立之后,也未对股东变更出资方式进行工商变更登记,故平顶山银行(原瑞丰信用社)变更出资不具备法律上形式要件。2、转账未经人民银行结算,属于空账:变更出资是否到位?根据票据和账面的记载,煤气公司将其在劝业信用社的存款201.755万元转入其平顶山银行(原瑞丰信用社)的账户,平顶山银行(原瑞丰信用社)以特种转账传票的方式转入金地实业公司账户201.85万元,金地实业公司将该款以转账支票方式转入振华房产公司在劝业信用社的账户。通过一些列的转账行为,使振华房产公司偿还了其欠劝业信用社的贷款本息,平顶山银行(原瑞丰信用社)亦实现了以货币180万元向金地实业公司出资之目的。该系列转账行为虽然在金地实业公司、振华房产公司、煤气公司的账户上均有记载,但煤气公司从劝业信用社向平顶山银行(原瑞丰信用社)转款和金地实业公司向振华房产公司转款的行为,发生在瑞丰信用社和劝业信用社两个独立的法人机构之间。 根据1998年中国人民银行颁发的《银行结算办法》和《银行结算会计核算手续》的规定,互相独立的银行机构之间转款须持转账凭证和进账单,经人民银行支付结算中心进行票据交换,才能实现资金的流转。即持票在支付结算中心结算是独立的银行机构之间实现资金流转的必备条件。 转账为"空账":煤气公司的转款是以劝业信用社减少煤气公司在其社的存款、瑞丰信用社同时增加煤气公司在其社的存款的方式来实现的,煤气公司的财务账中对该笔转款注明为"空账"。 劝业信用社虽在金地实业公司向振华房产公司转款的转账支票上加盖了转讫章,但该转账支票未在人民银行结算中心进行结算,故资金并未随转账支票实际转出;瑞丰信用社向金地实业公司转款无需要经外部结算(金地实业公司的账户设立在瑞丰信用社)瑞丰信用社称将其中21.85万元转为金地实业公司向其社的借款,但未能提供借款手续;因金地实业公司的201.85万元未实际转入振华房产公司的账户,而金地公司的账户上亦无该款的真实存在,瑞丰信用社向金地实业公司转款的行为未实际发生。综上:这一系列转账行为均只是票据和账面的记载资金并未随转账凭证实际流转。其结果是从账面上走平了振华房产公司在劝业信用社的贷款账目,使该笔债务发生了转移,而瑞丰信用社未将180万元出资实际转入金地实业公司的账户,其由房产出资变更为货币出资亦未实际到位。 认定瑞丰信用社出资到位的依据是;瑞丰信用社的特种转账传票、金地实业公司的收据、存(贷)款分户账及其转账支票。瑞丰信用社向金地实业公司转款票据和账面所记载的资金流转过程中的一个环节。在本案中,根据中国人民银行《关于银行结算办法》的规定,并结合煤气公司的财务账、李德某、代某某的《询问笔录》等证据,可认定票据和账面的记载与客观事实相违背。 瑞丰信用社虽开出特种转账传票,金地实业公司亦出具投资款收据并在分账户中有记载,但瑞丰信用社未将180万元出资实际转入金地实业公司的账户。证明瑞丰信用社以货币向金地实业公司出资到位的理由不成立。 综上,平顶山银行(原瑞丰信用社)无论是房产或是货币向金地实业公司出资均不到位。"股东出资纠纷"一案十审,河南省高级法院依法将案件审理终结。随后检察院的抗诉,高检的抗诉结论再令此案增加变数。 上海博拓律师事务所吉峰律师认为:高检民抗【2012】2号《抗诉书》"抗非所请"。平顶山银行(原瑞丰信用社)向检察机关提出抗诉请求是:判决确认申请人以房产作为金地公司注册资金已实际注入。而检察机关高检民抗【2012】2号《抗诉书》抗诉结论:现金(转账)出资到位。 房产入股与现金入股是两个不同的出资入股方式,抗诉机关没有权力更改抗诉申请人的"抗诉请求"。平顶山银行(原瑞丰信用社)作为抗诉申请人、案件当事人申请"以房产入股"的抗诉理由;检察机关的《抗诉书》抗诉结论:现金(转账)入股。 专家观点 针对此案,江平法律咨询机构专家委员会做了解读:如果振华房产公司提供的材料和案件卷宗相关资料属实,那么平顶山银行货币出资入股、债转股出资入股 涉嫌违反《合同法》《公司法》属于违法行为而入股无效。 根据《合同法》第八条依法成立的合同,对当事人具有法律约束力。当事人应当按照约定履行自己的义务,不得擅自变更或者解除合同。依法成立的合同,受法律保护。 平顶山银行入股房产卖给他人属于违约行为,违反《合同法》:振华房产公司、平顶山银行(原瑞丰信用社)、河南经济技术公司三方组建金地实业公司;三方共同签订的《认股合同书》《金地实业公司章程》;三方共同确认且通过平顶山银行(原瑞丰信用社)用房产入股,平顶山银行却将法定入股的房产卖给第三方欺骗其他股东,违反三方签字的《认股合同书》《金地实业公司章程》属于不履行合同行为,违反《公司法》第28条《合同法》第8条属于违法行为。 平顶山银行(原瑞丰信用社)认为其由房产出资变更为货币出资的时间为1993年10月8日,也就是金地公司注册登记之前,该出资行为并没有经过合法验资机构验资并出资证明。同时该出资方式的变更并未得到其他股东的一致同意和认可,金地公司三股东也未签订书面变更协议。从未履行验资、工商等法定手续,属于合同法中规定的擅自变更的情形, 违反《合同法》第8条属于违法行为。因此,平顶山银行以货币出资入股,其行为由于其违法性而无效。 在本案中是三方入股成立金地实业公司,那么无论是房产财产出资、货币出资还是债转股出资,无论以何种形式出资入股,总而言之只要是出资入股,根据《公司法》规定出资入股方式都必须经过其他股东同意,认可、签字,都必须履行入股法定程序。本案中货币出资、债转股出资、出资入股方式都未经全体股东振华房产公司、平顶山银行(原瑞丰信用社)、河南经济技术公司三方签字确认,未经股东大会同意,其出资入股不具有合法性,是平顶山银行单方面行为,未经全体金地实业公司股东同意、认可、确认,其 出资方式 违反《公司法》《合同法》的规定,不具有合法性。因此,平顶山银行以货币出资、债转股出资入股,其行为由于其违法性而无效。 平顶山银行一系列转账行为均只是票据和账面的记载资金并未随转账凭证实际流转。本案无论转账多少次,经过多少道程序,无论是债转股还是其它,只要是瑞丰信用社与劝业信用社之间发生的转账行为,根据《人民银行结算办法》就必须经过人民银行结算中心结算才能实现资金到位的目的;本案未经人民银行结算中心结算,其转账属于账面空转,并非资金流转。因此,无论是货币出资还是债转股出资, 瑞丰信用社未将180万元出资实际转入金地实业公司的账户,其入股金地实业公司出资不到位。 平顶山银行与振华房产公司、河南经济技术公司签订三方《入股协议》《金地公司章程》签订,约定房产入股,且已在工商登记为房产入股,随后变更为货币入股、债转股,违反《合同法》诚信守约原则,且根据《公司法》入股方式变更未经入股法定程序。属于违约行为,人民法院对违约行为不予支持。


原文地址:春季 宠物病高发期及预防作者:望京流浪动物爱心团 冬去春来,随着温度的升高,细菌的繁殖和传播也在加强。春天不仅是人类预防疾病的关键时期,也成为了宠物防疫的关键阶段。 大多数饲养猫、犬动物的家庭,随着春季的来临,带宠物们外出的机会及时间也随之增多,在此期间,宠物患上传染病的数量也在增加,如犬瘟、细小病毒、冠状病毒、腺病毒、轮状病毒、猫瘟、猫传腹、猫白血病、猫艾滋等。让宠物主人们很是伤心、无奈。 如何才能使我们的宠物安全的享受到春天的美好呢?对宠物得病的源头又要如何预防呢? 1、定期对宠物进行免疫注射。宠物的每个时期都容易感染特定疾病或传染病,必须要及时做免疫注射。 2、过敏性疾病多发期:花粉过敏性皮肤病,呼吸道疾病明显增加,出现皮肤瘙痒,继发感染,外耳道炎发作,打喷嚏、流泪、咳嗽等呼吸道症状。如果出现类似症状,应尽快到动物医院就诊。 3、犬外伤引发感染多发期:春季发情的犬很多,在公园、社区遛狗时要牵好犬链,发情期的犬经常会主动攻击同性别的犬 4、寄生虫病多发期:定期驱虫也是很重要的,体内驱虫建议成年犬每三个月驱虫一次,幼犬每个月驱虫一次,体外寄生虫建议4-9月驱虫一次;成猫及幼猫每六个月体内驱虫一次,体外寄生虫每年驱虫一次。这样可以减少人畜共患病的传播。 5、宠物生活环境的卫生。宠物春天多动,风尘也大,出去一趟一定要做好卫生清理工作。 综上,我们不能避免宠物得病,但我们可以及时预防。 1、定期按时注射疫苗 2、增强宠物免疫力:如营养充分、多运动。 3、得病要及时就医。宠物越来越娇贵,发现小毛病要及时去就近的宠物医院。


(二)复试准备 现在每年都有一部分考生在复试中折戟,一些名牌大学的复试淘汰率甚至达到了30%-50%。淘汰机制是非常残酷的,毕竟准备了那么久就是为了能够进入自己梦想的大学,结局却是在最后一道门槛前倒下,让人唏嘘不已。因此,精心准备复试是特别重要的,那么应该如何准备复试呢? 1. 要提前弄清楚本专业复试方法 复试由各招生单位自行组织,一般由各招生单位的有关系(院)组织本专业或相近专业的3~5名导师组成复试小组,对考生进行复试。复试的考查方法也比较灵活,有的可能考查一下专业外语,允许查字典翻译一篇或一段专业外语文章;有的通过面谈了解一下考生对本专业研究现状的掌握情况,现从事的工作及取得的成果,读研后搞什么课题及个人打算等等;还可能出几个题目进行简单的笔试或口试;还有的可能采用实际动手操作的考核办法。所以事先应尽可能了解复试的方式、方法,做到对复试心中有数。了解的途径很多,可以找在读的本专业的研究生了解他们当年是如何复试的,可以向本专业的指导老师了解一下应先重点准备哪些东西等,也可以向研招办询问。 2. 提前了解一下本专业的发展方向、目前研究的热点问题 参加复试前最好能到图书馆期刊阅览室查阅一下近年来本专业比较权威的期刊,了解一下本专业的发展方向、目前研究的热点问题及主要观点,这样做对参加复试十分有益。 3. 了解本专业老师的主要研究领域及其研究成果 通过走访本专业的在读研究生或本专业的老师了解一下本专业目前正在承担或已经完成的、比较重大的科研项目,了解本专业老师的主要研究领域,尤其是认真阅读一下他们在权威性刊物上发表过的研究成果。这样往往会收到意想不到的效果。 4. 英语听力和口语测试是研究生复试中的重要组成部分 听说能力涉及专业问题 英语的复试基本围绕听力和口语展开。研究生复试的英语部分一般是由学校的公共英语或研究生公共英语教研室来考核。良好的英语听说能力是复试成功的保证。复试中对英语的听说能力考查比较多,有时候也会涉及一些专业性的问题。导师也大都比较在意自己弟子的英语水平。自我感觉上线的考生要开始温习自己的英语听力和口语了。 听力准备要提前预热 据了解,英语听力部分,大多数学校都以现有的成型考试为参考。考生在准备听力复试的过程中,对于现有的成熟英语考试的听力部分一定要重视,比如四、六级听力,托福听力和雅思听力应该是复习的重点。在复习时可以有针对性地做一些六级或托福听力或雅思听力的试题。如果觉得做题太枯燥,收听一下英语新闻,看看迪斯尼的动画片,也是培养语感的好方法。听英语广播和看英语电影也是提高英语听力口语的好方法,在参加复试前这段有限的时间里要尽快熟悉与考试相近的内容。考生大都考过六级听力,并不陌生,而托福听力又是四六级听力命题的基础,熟悉了四六级和托福听力,英语复试问题就不算太大。总之,在这段宝贵的时间里,要赶快做点预热的准备,主要是做点听力题,找找做题的节奏和感觉。 口语测试准备好话题 对口语的考查,各个学校各不相同。有的学校制定了非常详细的标准和流程,甚至规定了每个老师发问的方式和时间;有的只是面试老师的自由发挥,成绩也基本上由面试老师主观判定。不管面试是否严格控制,考生对下面几个问题一定要认真准备:一是自我介绍,如自己来自什么地方,毕业学校,所学专业,业余喜好,家庭基本情况等信息;二是做好用英语讲解自己专业的准备。口语测试时老师有可能要求你就本专业展开话题,考查你用英语讲解陌生概念的能力。因此考生对此要有所准备,先用笔头组织这些问题的要点,然后再以这些词组织语言。在阅读专业文献时,也要多积累一些专业方面的英语词汇。当然提问的问题不可能难度太高。 您 所 查 看 的 帖 子来 源 于 k ao y a n . c o m 考 研 论 坛 刚面试完了,我的一点看法 今年很多学校复试比重加大了,而面试的比重也加大了。面试居然占了100分,要知道复试总共才200分啊。其实面试并没有想象的那么难,也不要紧张,把平时所学的发挥出来就行了。(这好象是废话,谁都知道地。。) 一:着装问题。 我们一起面试的有二百多人,男生中只有几个人穿西装,其他的都是休闲加牛仔。我感觉男生能穿西装的就穿西装,这样老师会认为你比较看重这次面试。不过并不是每个人都适合穿西装的,有人偏瘦,有人偏矮,不能一概而论的,不适合穿的就穿休闲型的衣服,也未尝不可,只要整洁就可以,特别是头发不要太长了。女生就没有什么好说的了,因为女生都比较注重形象。 二:找导师的问题。 我提前两天到的学校,首先去学院的办公室问了导师的办公室。不巧导师很忙,经常开会,我又来了两次,才跟导师说上话。导师只问了我的分数和方向,就没有别的了,也只算是给导师一个印象吧。要相信一句话"好好复习是王道",导师的作用也有限,关键还是看复试的表现,至少我这个学校和专业是这样的。当然,有关系的另当别论,可惜大多数人都是没有关系的。 三:英语口语的问题 我把上面置顶贴的范文稍加修改,背下来就够应付了。常见问题有:自我介绍,为什么选择这个专业,为什么选择这个学校,为什么读研及打算什么的。把这些背的滚瓜烂熟就可以在考场上灵活运用了。我们面试是抽签,抽到什么就说什么,但多多少少和这上面的问题相关,自己发挥就是了。有个同学居然抽到了个自我介绍,我在旁边一个羡慕啊。记住最重要的一点:语速一定要放慢,让老师要听的清楚,还有 ,声音一定要响亮,底气十足,不要自己跟自己说话。 四:专业面试 我们也是抽题,都是一些很基础的问题,这些问题大多在本科学过。比如什么是网络的拓扑结构,tcpip,什么是中间件,bs模式是什么。我觉得是看运气了,刚好我抽的两个题目我都不太熟,郁闷,随便敷衍了两句。有时候跟老师说,可以换题。 还有体检,就是测个血压,做个透视,可怜银子啊。 有同学说,英语口语的范文在网上找很麻烦,于是我在qq上发给他们了,这里把我当初整理打印的范文传上来. 申明:东西都是别人的,不是我写的哦,我只是修改了一下,来应付复试,对原作者表示感谢了. 误区一:以为自己考分高(350)就高枕无忧了,也不准备复试,反正一定能上。纠正 : 第一,考分高不一定排名高,同济经管系350是最后1名。第二,即使排名高,照样被刷,尤其是非应届生和外校生,这次我复试刷的都是这2种人,而且370的都有。理由是:不懂本专业知识,上了没法做研究,只会考试! 误区二:认为复试前与导师见面,会引起反感,对自己不利。 纠正 :我保证这是不可能的,你去与导师见面,表明你的意向和询问导师情况,又不是送礼,怎么会反感呢?面谈之后,说不定导师觉得你这人人际交往能力很强,印象好,就会要你。总之,复试前一定要与导师面谈,不要到口试完了才知道自己导师是谁! 误区三:认为复试中笔试很重要,使劲看书! 纠正 :1。首先不是本专业的,你看几天能抵得上人家4年的课? 2。其次口试的重要性远高于笔试,导师对你的印象是最重要的。我这次复试就是导师一句话说了算,根本不看笔试。 误区四:认为口试时随便穿穿就行了。 纠正 :你要是穿件乞丐装,显然是鄙视老师,涵养再好也不要你。 但不要穿的太好,让老师有自卑感。大方整洁得体就行了。 误区五:觉得英语口试很难。 纠正 :英语口试一点不难。主要是自我介绍(事先背下来),家庭情况等(随便说说),如果变态的话会问专业问题,这需要你背点专业词汇了。 误区六:认为自己是外校的,老师一个不认识,就不去见。 纠正 :你不认识老师,办公室总能问到吧。(家庭地址更好)然后去见面,用自己的个人魅力征服他。与推销有类似之处。 误区八:调剂的话,只要分高就行。 纠正 :首先建议大家不要调剂,因为调剂的大学一般不好,不如重考。 其次,调剂更要看关系了,因为老师肯定优先考虑第一志愿和本校生。 误区九:认为公费是排总分和复试。 纠正 :公费排名每个学校都不一样,因为实行跨专业,考的专业课不同。有些学校只排公共课。这必须事先打听清楚,因为这也是内部操作! 误区十:今年的政策是有利于考生的。 纠正 :今年的政策目的就是要牺牲一批人!我已经亲眼目睹了,这个政策是绝对错误的。 不仅滋生腐败,而且搞的大家都不爽!据说明年要变。 高考4年政策变了4次,害了多少人啊! 最后祝大家考试顺利! 一堆误导贴!!! 想上研的,来,教你几招实用的! 论坛里有明白的,但也有拍脑门儿,想当然,或是听别人添油加醋瞎说的! 这里郑重给各位一些意见! 知识分子终究与商人 和腐败官员不同!! 他们爱财,而且也爱才,更爱面子! 能够三者兼顾地达到自己的目的,不是容易事,要学一些技巧! 1、除了考原来教过你 的老师的研究生,一般少有对导师了解的。 所以侧面了解导师的性格和所处的环境条件很重要,具体方法有...(1) 2、文人再怎么也是清高的,很少有干斯文扫地的事情,尤其面对不了解的人 所以礼可以送但要注意方法,具体有...(2) 3、是否要送礼和联系导师(并不是一定要)。要看双方的情况和成本,很多人忙了半天 事后发现都是做的 傻事,下面举例说明...(3) 4、送的话,送什么呢...(4) 5、如果是在当面交流的情况下,你当时 说什么话比送什么礼更重要! 你是不是为不知和老师说什么而烦恼...(5) 你有没有担心他问一些你没想到的问题,那时你怎么回答...(6) 你知道什么才是对你重要的信息吗,你知道他看重的是什么吗...(7) 6、你要能从他回不回邮件,给不给电话,让不让去家,和你交流的深入程度判断 他对你的看法和他的性格。特别注意,有时他的表现是假象,其实有难言之隐!! 所以,要灵活,不要钻牛角尖。比如当他...,你就应该...(8) 7、... 8、... ... 在中国做人难!做学生更难! 我将成为别人的学生了 但在这里,当回先生,给在 书本里泡了十几年的学弟学妹们一些建议(我比你们中的大多数老) 实际本人希望能让大家一直单纯下去,永远不要懂得这套被外国人鄙夷的充满中国世故的东西! 但在这片我们热爱着的土地上......早晚......面对吧! 想知道"..."里的东东??! 没别的说的,顶就是了 话题no2 。你不了解他冒然进行直接接触,可能会让自己难受!· 关于了解导师,先说一个方面的: 首先,考虑同学校友咨询介绍,其次,通过网络,了解他的简历(可以用搜索引擎或校内 网站)其中注意:他是哪里的人(于性格有一定关系),他的学术方向,年龄,有照片更好。如果可以看到他的文章更好,从内容中你可以知道他的水平、研究重点、见面有的聊,他马上会对你另眼相看;从文风中你可以揣测他的性格! 给大家讲个故事! 我的一位朋友报考一工科大学,在复试前听人指点,准备提前拜访导师(李光华)。 首先,email过去,不日对方答:"你安心准备复试."( 你还希望老师说些什么呢,这是最正常的回答) .又电话之,未遂. 复试前两日拎了两瓶别人送他的酒(还不错),前往。 第二日,找到 办公室,见门口沙发上一中年妇女正在看报纸.便问曰:"李光华老师在吗?" 对方慢慢起身,收起报纸,答:" 你找他有事吗?" 朋友不明虚实,匆忙答道:"没什么事,~~~~我是他的学生,找他有点事."( 这叫什么话,汗~) 对方沉默,叠报纸;朋友汗,不知所措! 稍后,对方淡淡地说: "我就是李光华." 朋友大窘,包里的酒送也不是,不送也不是. 事后,朋友对我说:" 我一直以为她是个男的,而且后来才知道那两天她正和老公闹离婚" 还好,朋友虽然上了自费,但那个老师后来对他还不错!!!! 在事前要做好充分的准备,尽量了解清情况.但仍要做好受打击的心理准备!!! 我的朋友当时没多想只是出于尊严,没有把酒给老师。(正确,在 办公室 里给一位 心情不好的 女 老师两瓶 酒,你想会是什么结果) 入学后,老师对他的态度有所好转,但他见到老师就尴尬。我指点他利用教师节的机会试试化解一下。 教师节前,他利用在实验室为老师做事的机会和老师聊聊家常(女人嘛!男人有可能不爱听)还准备了一些水果和那两瓶酒。老师当然会说些 客气话。那时老师和丈夫的关系刚刚有所缓和,那天正好赶上老师的丈夫开车来接她。她当着我朋友的面把那两瓶酒递给老公说:"这东西又便宜 你了!哈!"她老公会心地嘿嘿一笑。在女老师的眼里,这两瓶酒真是及时呀。(又讨好了老公,还不会像自己买东西给老公那样没面子) 从此,我朋友的学习生活自在多了。老师也满照顾他的。 总结一下: 送礼有买彩票的成分,送什么,什么时候送,什么场合送,怎么说话. 都很重要哦,也很难把握.要靠悟性,处事经验和一些运气! 所以,不一定非要送不可!! 如果你不是那种会送礼的人,在别人的教唆和压力下去做了。 那么,你拎着点东西站在老师面前,脸红脖子粗地满口胡言乱语。他敢收吗?! 你会给他带来尴尬和麻烦!!无疑会在他心中给你减分。 分数可以,但不会送礼的人千万别拿考研面试当你的试靶场,先在小事上练练吧! 你如果不会送礼,就应该表现你朴实、勤恳、单纯、知识扎实的方面! 知识分子就这点好,他们挺看重这些的,虽然他们也爱财!~ 我回来了,晚上十点刚下火车,洗个澡,吃点东西,赶快来看看大家!! 1、在1楼里我已经提到了,真的,我怀疑自己是在做的是善事还是恶事 希望这个临时版(复式交流)取消后,本贴也从此无人再能看到! 2、简单点说:分数没问题的,我不建议跑很远去见老师,更不必送礼 ·! 3、对于不知导师的,我在贴子里以回答提问的方式回答过了 4、这些天有些网友在这个论坛里给我发了短消息,我都作了回复~! 这个方法不错,但希望他们能够把这些东西放到帖子里和大家分享 (如果不方便的地方,可以重新编辑修改一下) 5、我当初发帖只是说说自己的一些看法,主要是这种连续剧的形式钓到了大家的胃口! 大家可能会说我不厚道了,其实,这些东西确实不是一次性出现在我的脑子里的, 让我一次说完,本人没那水平·! 我上面提到的所谓"技巧",充其量是些"鸡鸣狗盗"的做法! 它们的实际意义在于:让可能死在个别黑招单位的个别高分考生提高警惕! 让可能有学上的低分考生有更大的机会! 从录取工作总体来看,作用决不超过15%,考研是现在中国的考试中比较公平的一种,重要的是自己的实力! 我认识到我的帖子给很多朋友带来了压力、困扰和以前没有的想法!这不是我的本意! 正所谓"天下本无事,庸人自扰之" 。我向大家道歉! 6、现在大多数的院校还没有开始录取工作,很多东西没人能告诉你 导师不是万能的,我们总把太多的希望寄托在他们的身上 正常的事情没人会传来传去,只有不正常的事情人们才有让别人知道的冲动,所以,通过这种传播我们把 高校的黑幕在人们的心中扩大了!其实没那么严重,初试、复试表现都比人强的,活生生被黑下来的有几个??? 说自己被黑的人,很多都是给自己找面子罢了!! 7、大家都是20多岁的人了,回想我们走过的人生经历,有多少次你为一件事彻夜难眠,费尽心机,殚精竭虑! 也许只是为了一朵红纸做的小花而已!!!也许只是为了在一个绝没有可能使你成名的舞台上露个脸!!! 但那时我们认为那些都是天大的事情。经历的事情多了,看问题才有高度!!(不是说我哦!!) 本人的成绩肯定能被录取,但是我根本没有高兴的感觉。两到三年的青春年华,金钱,这些成本是否能在毕业 后得到回报??在8年前答案是肯定的,但在2009年呢?有谁可以保证? 到那时,你可能会发现2006考研成功后高兴地几天睡不着觉,是多么幼稚! -失败后寻死觅活地折磨自己,是多么不值得!!! 8、希望大家好好准备复试,用实力证明自己!用自己觉得自然的方法为自己加分!只有你事情做的坦荡、自然, 别人才好接受!不要勉强自己,没什么大不了的!!! 9、 我不希望本贴成为我的一言堂!!!!各位都来发表意见好吗!!? 我就这么点脓水,也快挤光了! 以后我会在本贴里少放"发言稿",希望大家在这里发表见解或用论坛短消息的方式和我交流,在征得 对方同意后,把交流内容放到贴子里!! 10 本人从05年9月份开始在考研论坛里游荡,也曾看贴不顶,发本贴前还是个"新手上路"。 承蒙各位研友支持和版主的置顶!!愧不敢当!!!


教学内容: 教科书第78-79页,厘米和米的关系。 教学目标: 1、初步建立米的长度概念,根据1厘米和1米的实际长度,知道1米=100厘米,初步学会估测物体的长度。 2、发展观察能力、动手操作能力、估测能力以及相互合作学习的能力。 3、把数学知识和实际生活相联系,感知数学来源于生活并用于生活,对数学产生亲切感。 教学过程: 一、创设情境,提出问题(出示情境图)。 师:请同学们仔细观察图,你发现了什么?你想说 什么?学生自由谈,可能会提出如下问题: 1、师傅在用尺子给阿福量衣服; 2、师傅说阿福的身长是1米; 3、徒弟说阿福的身长是100厘米; 4、阿福说到底是1米还是100厘米呢?... 师:对呀,到底是1米还是1厘米呢?(生也陷入 思考) 二、合作学习,探究新知。 1、认识1米。 师:谁知道1米是多少?你是怎样知道的?教师顺应学生的思维学习1米。并在米尺上找出1米。米可以用字母m表示。 2、探索米与厘米之间的关系。 互相合作,在米尺上用手比划1厘米、10厘米、20厘米、50厘米、80厘米100厘米分别有多长。再比划1米有多长。 想一想:1米和100厘米之间有什么关系? 你是怎样知道的?生说师板书:1米=100厘米 师:1米=100厘米,也可以表示为:1m=100cm。 3、初步感知1米的长度。 (1)估计:"1米"有多长? (2)同桌合作,互相比划一下1米有多长。 4、估测。 (1)课本的长度大约是多少? (2)什么东西的长度大约也是1米? (3)黑板大约长几米? 三、巩固拓展,应用问题。 1、填一填。是m还是cm? 2、自主练习第1题:连一连。让学生独立完成,然后说一说为什么? 3、自主练习第2题:可以怎样量?让学生独立 做,集体订正。并让学生说说为什么? 四、实践活动:量一量自己一步是多少厘米? 五、全课总结。 师:通过这节课的学习,你学会了哪些知识呢?


rss是一种描述和同步网站内容的xml格式。本文将从rss的概念、作用、工作原理来介绍rss。 1.rss的定义 rss是一种技术,是和其他网站之间共享内容的简易方式。rss的中文可以有多个解释:如简单同步技术、rdf站点摘要等。通常被用于新闻和其他按时间先后顺序排列的网站建设,例如blog。 rss频道订阅技术,源于几年前的网站建设新闻频道功能,现在一个rss包含很多新闻条目,一个新闻条目的介绍可能包含新闻的全部介绍,也可能只是简短的介绍。这些条目的链接通常能连接到全部的内容。网络用户可以在自己的客户端,借助支持rss的新闻聚合工具软件,在不打开网站内容页面的情况下,阅读支持rss输出的网站内容。 用户可以从网络上下载rss订阅软件,这些软件拥有功能比较全的分类,并提供各个领域关注度很高的网站地址,不需要用户再自己添加,方便了用户的快速订阅和查看。 2.rss的作用 使用rss订阅器,用户可以不用一个个去打开网站,也可以知道网站更新了什么内容。使用这种阅读器读新闻的感觉,就像是在阅读电子邮件,因为它突出新闻项并且把新闻项进行缓冲处理以便离线阅读。 对于网站建设来讲,如果网站提供rss订阅功能,则可以很容易让网络用户发现网站建设内容的改变。目前rss主要应用于:订阅blog。网络用户可以订阅自己感兴趣的文章,还可以追踪自己阅读过的weblogs。订阅新闻。次功能从ie4就开始提供,使用基于xml格式的rss技术将使订阅功能变得简单。 3.rss的订阅原理 rss是在互联网上被广泛采用的内容包装和投递协议。网络用户可以在客户端借助于支持rss的新闻工具软件,在不打开网站内容页面的情况下,阅读支持rss输出的网站制作内容。内容提供者在其网站建设上发布相应的rss文件,系统入口程序获取该rss文件并把它提供给用户,用户使用相应的阅读工具软件来阅读该内容。 4.rss的工作原理 网站制作网页以rss的形式为其内容提供了一个通过url获得的摘要。rss摘要文件包含新闻项,每一个rss文件包含一个频道。每个频道必须至少具有以下元素:title、description、link和lang age。每个频道由若干个item组成,每个项包含了一个url、一个标题和一个摘要。rss技术主要包含两个重要组件:rss摘要和rss阅读器。


大班教学形式:集体教学和分组教学结合,听讲与操作并重。 通过老师对孩子听讲情况的观察发现,这个班的许多孩子倾听习惯不好,甚至个别孩子没有倾听老师讲话的意识,举几个例子:上课时老师讲完一段话后,马上让一些孩子重复,孩子重复不上来。一些孩子回家后不知道老师留的作业是什么。上课时老师刚刚讲过数字"1"怎样写,要占田字格的左半格,做课堂作业时一些孩子把1写反了,一些孩子占整个田字格。可以说孩子的听讲效率不高。但是同时老师也发现了其实这个班的孩子是非常聪明的,他们在操作com玩具和操作老师制作的玩教具的时候是非常认真的,积极思考的。有的孩子能把5个7加在一起,有的孩子能用数字从50到0按照倒数的顺序摆出来,有的孩子会系蝴蝶结会翻绳。这说明孩子是聪明的孩子,是好学的孩子。只是他们适应操作式的学习方式。但是大班要做好小幼衔接的工作,大家都知道小学的教学多为听讲式的学习,一节课40分钟。孩子要学会听讲,要能坐的住。因此,我们给孩子设计的教学方式是有集体教学,有分组教学,分组教学时由两个老师各带一半孩子(20个孩子)这样有利于老师对孩子听讲的指导,减少一些外来因素的干扰。逐渐地培养幼儿注意倾听老师说话的意识,养成认真听讲的好习惯。同时老师会为幼儿制作一些辅助学习的玩教具,帮助孩子理解一些抽象的知识,例如:数的分解组成。让孩子在课后有反复练习的机会。 本学期预计达到的目标:孩子能注意力集中的听讲在10至20分钟。 家长配合:1、每天问一问孩子今天在幼儿园里学到了什么?作业是什么?成人的关注、肯定对孩子影响很大。您问孩子今天你都学什么了?孩子说:"我学会写数字3了"您夸奖了孩子。孩子会觉得听讲、学习是重要的,是好事,我要认真听讲。久而久之孩子听讲的好习惯就养成了。2、关注班里的教学进度,回家后有针对性的指导孩子学习。老师会通过家长园地(大班教室的橱窗),大班门上的通知,家园联系条,告诉家长进期班里的教学内容是什么。您根据班里的教学内容有针对性的辅导孩子学习,孩子在家长辅导后学习有了进步,他们的自信心提高了,他们会更喜欢学习,更愿意听讲。3、回家后给孩子布置一些需要坐在椅子上、安静的事情。可以写数字、认读拼音、绘画、折纸、(不包括看电视)。让孩子能坚持坐住在10至20分钟。


原创文趣味讲历史47(每天垂直更新有关三国演义的原创作品,欢迎关注点击阅读)三国演义,一部经典之作,其中无数个有血有肉的角色被人所熟知,其中武将、谋士、都让人影响深刻,群雄辈出的时代里,有这样一位新星,他本有着绝顶的智慧和谋略却英年早逝了,实在是可惜,他就是魏国的郭嘉。郭嘉出生在颍川,年少时就有远见,觉得天下将会大乱,后来投奔过袁绍,但觉得袁绍只会招募人马却不会用人,所以离开了袁绍。又被荀彧引荐给了曹操,见了曹操后,讨论天下大事,相见恨晚,曹操觉得得了一位能成大业之人,而郭嘉也觉得遇上了明君,就这样一拍即合,郭嘉开始全力为魏国效力。此后郭嘉屡屡出奇策帮助曹操获得胜利,当群雄割据,曹操还没有独居一隅的时候,曹操讨伐张绣失败,袁绍便来羞辱他,曹操心受打击,感觉袁绍实力比自己强大很多。郭嘉为了鼓舞士气帮曹操恢复信心,提出了著名的十胜十败之说,其中理由头头是道,让曹操心服口服并更加积极的制定了作战的计划,同时郭嘉也在军中确立了他的地位。建安三年,刘备将吕布击败,并投靠曹操,此时程昱看出了将来刘备必成大患,于是提议杀了刘备。但曹操问郭嘉该怎么做,郭嘉认为此时刘备有名声,作为英雄,现在杀了刘备,怕是要被天下人看不惯,被看作杀害贤人之士,此会导致民心所向,投靠别人做主君,所以才留下了刘备的性命。不过郭嘉还是明白刘备拥有关羽、张飞大将,切刘备有人心,很容易得天下民心,于是上书给曹操,今日虽不杀刘备,但日后必然会有后患,希望曹操将刘备软禁。但曹操却不采纳软禁刘备的意见,他觉得刘备是人才,想拉拢刘备所以更加亲近刘备。后来曹操攻打徐州,破彭城,却打不下下邳,吕布死守不出,曹操也没有办法,想放弃的时候,郭嘉出一妙计,要一面攻城,一面挖渠道水淹下邳,这下一举攻破了下邳,击杀了吕布。建安四年,刘备趁着袁术投靠袁绍,向曹操提议自动出击,前去击杀袁术。而此时郭嘉和程昱又不在曹操身边,曹操只好答应了刘备的请求,这刘备一走就开始自立门户,等到郭嘉和程昱回来,大惊忙告诉曹操大事不好,放走了刘备,怕是以后要生出变故。但此时刘备已经走了还拿下了下邳自立门户开始对抗曹操,曹操对此懊悔不已。从建安五年开始,郭嘉屡屡出妙计帮助曹军获得胜利,在袁绍还没来得及反应的时候,就让曹操出兵击溃了还没稳定下来的刘备正如郭嘉所说的,袁绍根本没时间反应,刘备就败了。郭嘉不同常人,他拥有很强的判断能力,对人对事都有很准确的判断,所以他的决策很少失误,这种决策是制胜的关键,看透了对方,岂能战败。郭嘉这样一位足智多谋,果断的谋士实在是不可多得,只可惜如此人才却英年早逝了,年仅38岁就去世了,一切都戛然而止了。曹操对郭嘉的死可以说的痛不欲绝,大病几天,苦天为何如此对他,郭嘉的离去确实对曹操造成了很大的影响可以想象,这么厉害的谋士如果能活下来帮助曹操夺天下,恐怕曹操会一举统一三国,只可惜人命不测,哪知道上天的安排会是怎么样,正是因为郭嘉的早逝,让无数后人对其可惜的同时,又对他充满了无限的幻想,认为郭嘉在世并不会比诸葛亮差,那各位看官眼里到底谁才是三国第一谋士呢?欢迎大家来评论。我们会定期分享三国演义相关的原创文章,希望大家可以多加关注阅读,并留下您独到的评论和见解,您的喜爱就是对我们最大的支持!


大家好,我是鹅师傅(正经脸)。 今天要与大家分享干货很多,首先想要问大家几个问题: 你是否被拉进过"稳赚不赔"的荐股群,最后却落得"稳赔不赚"? 你是否经历过莫名宕机却不知缘故? 你的手机是否已经被别人偷偷监视? 你是否被拉进过"稳赚不赔"的荐股群,最后却落得"稳赔不赚"? 你是否经历过莫名宕机却不知缘故? 你的手机是否已经被别人偷偷监视? 这些都是互联网犯罪带来的苦恼。 随着信息技术的发展,利用新技术进行的互联网违法犯罪案件层出不穷,传统犯罪借助互联网技术再掀波澜,不得不防、不得不治。 为此,我们选取打击实践中 具有前沿性、复杂性的十个疑难案件及研究报告 ,分享经验梳理脉络,为互联网违法犯罪预防及打击治理尽绵薄之力。 从今天开始, 每周四 听鹅师傅一起唠(ch i)唠(ni )嗑(bi)。 今天我们要来分享一个前沿典型的新型互联网违法犯罪案例- 区块链数字货币挖矿木马案 。 在这个案件中,被黑产控制侵害的电脑主机多达389万台。鹅师傅先来给大家还原一个典型受害者小林的故事。 小林是一个热衷游戏的年轻人,为了能够痛快地玩游戏,他斥巨资买了一部顶配游戏电脑,并安装了各类爆款电脑游戏。 有一天,小林在游戏论坛里 看到一个号称可以自动打怪的免费游戏外挂,于是他便下载安装了这个外挂软件 。 这个外挂确实可以帮小林自动打怪,但小林却发现了新的问题。 自从安装了这个软件,电脑还没运行游戏,只是看看新闻,cpu运用量就暴增,电脑很快变得烫手,风扇呼呼地转,电量也跌得很快。 小林百思不得其解,新买的电脑怎么这么快就出问题了呢? 事实上,小林的电脑硬件没有毛病,而是那个外挂软件里有猫腻。 在安装外挂的同时,它还在电脑里暗搓搓安装了一个数字货币挖矿软件,把小林的电脑变成了"肉鸡" 。 挖矿木马最早出现于2013年,但一直并未被外界关注。 2017年,由于勒索病毒的大规模爆发,区块链和数字货币概念火爆,比特币、以太币等数字货币交易价格不断走高,许多人看好数字货币的发展,纷纷加入"挖矿"大军,不法分子将木马悄悄植入用户计算机、网页之中非法牟利。 案件全景展示 技术应用 根据腾讯统计,现已发现的挖矿僵尸网络超过20个,规模较大的有photominer、myking等,感染的用户量级均在百万以上。 其中的photominer, 具有较强的自复制性和扩散能力,通过入侵感染ftp服务器和smb服务器暴力破解来扩大传播范围,构建挖矿僵尸网络 。 数据表明,photominer已非法控制海量用户计算机为其挖取xmr(门罗币)枚,非法获利超过8900万元。该挖矿僵尸网络已遍布全球,感染量排名前三的国家是中国(26%)、美国(25%)和德国(12%)。 (photominer僵尸网络全球感染区域分布) 随着技术手段不断翻新,js挖矿成为犯罪手法的新趋势。 黑客通过入侵渗透服务器,在网站内植入挖矿js脚本,当用户访问相关网站页面时,用户计算机会执行已植入的挖矿js脚本,连接黑客指定的矿池领取任务进行挖矿获利 。 另有通过植入挖矿js脚本到用户浏览器插件,在用户浏览网页时加载插件进行挖矿,这类利用js脚本进行挖矿的新型黑产逐渐成为黑产团伙的新方向。 注:js:全称为 java ,是一种由netscape的 live 发展而来的脚本语言,主要目的是为了解决服务器终端语言遗留的速度问题。(搜狗百科) (js挖矿网站类型分布占比) 腾讯电脑管家统计,每天约有近800个网站、4000多个网页被黑客植入js挖矿脚本,这些网站和页面以色情、小说、视频等大流量内容为主,用户访问网站页面后被动的参与到挖矿队伍中。 黑色产业链分析 由于挖矿木马的隐蔽性,即使用户电脑感染木马也不容易即时感知到。挖矿木马悄悄潜伏在用户的电脑中,定时启动挖矿程序进行计算, 大量消耗用户电脑资源,导致用户电脑性能变低,运行速度变慢,加剧硬件损耗。 因此,挖矿木马逐渐成为黑产团伙获取数字加密货币最重要的手段。 挖矿木马的黑产模式: 要点分析 案件危害 某犯罪团伙利用木马非法控制全国范围内389万台电脑主机,可以实施多种危害严重的网络违法犯罪。比如 利用这些海量网络终端资源对特定目标发起ddos攻击,造成目标瘫痪; 通过木马程序推送主页广告、桌面图标广告等非法牟利; 也可以推送钓鱼网站页面,用于实施电信网络诈骗,带来重大网络安全隐患 。 由于数字货币"分布式数据存储、点对点传输、共识机制、加密算法"的去中心化和匿名特性,长期成为"暗网"中通行的结算货币,为包括黑客攻击、公民信息等数据交易、"黄赌毒枪"等非法交易在内的各类违法犯罪活动提供资金结算和清洗,对国家网络安全和金融安全构成威胁。 法律适用 目前全国范围内被处置的非法控制他人计算机实施"挖矿"行为的案件一般适用 《刑法》第二百八十五条非法控制计算机信息系统罪 认定。 原因在于,一方面, 通过蠕虫病毒、木马感染等手段形成僵尸网络,将行为人计算机置于自己的控制之下,自动执行运算任务,其行为符合非法控制计算机信息系统罪构成要件 。 另一方面,对于"挖矿"行为本身而言,虽然数字货币的法律地位不受承认,但挖矿行为本身, 实质上是在运用资源进行一种运算行为,难以评价为违法甚至犯罪行为,故与利用僵尸网络进行网络攻击等行为存在差别 ,需要对行为人非法控制他人计算机行为进行单独评价。 根据《刑法》第二百八十五条:【非法侵入计算机信息系统罪;非法获取计算机信息系统数据、非法控制计算机信息系统罪】违反国家规定,侵入国家事务、国防建设、尖端科学技术领域的计算机信息系统的, 处三年以下有期徒刑或者拘役 。 违反国家规定,侵入前款规定以外的计算机信息系统或者采用其他技术手段,获取该计算机信息系统中存储、处理或者传输的数据,或者对该计算机信息系统实施非法控制,情节严重的,处三年以下有期徒刑或者拘役,并处或者单处罚金; 情节特别严重的,处三年以上七年以下有期徒刑,并处罚金 。 【提供侵入、非法控制计算机信息系统程序、工具罪】提供专门用于侵入、非法控制计算机信息系统的程序、工具,或者明知他人实施侵入、非法控制计算机信息系统的违法犯罪行为而为其提供程序、工具,情节严重的,依照前款的规定处罚。 单位犯前三款罪的,对单位判处罚金,并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员,依照各该款的规定处罚。 治理建议 重视安全问题 对区块链技术现有应用的安全问题,政府和企业应提高重视程度,加大网络安全方面的基础建设和成本投入,采取更有效和全面的安全方案,将有利于防范和解决问题。 加强行业监管 对新技术在网络和现实社会中的应用,监管部门应及时更新完善监管手段,改进监管方式。另外,监管部门应重视对以公有链为主的数字货币市场,包括对参与者的权益保护,加强普及民众对区块链概念的认知,强化行业和民众的风险防范意识。 推动标准规制 参考和借鉴互联网发展初期遇到的问题和情况,推动区块链技术等创新领域的标准尽早建设是非常必要且迫切的。通过标准建设,从区块链项目的入口和框架上,防范和规制技术和安全问题,将起到正确的引导作用,从而产生事半功倍的效果。 政企协同治理 针对区块链及数字货币黑产的问题,政府资源与企业实践应相结合,开展研究和治理探索,形成经验指导。将区块链技术的应用,分层次对应到不同的需求场景中,这将有助于推动技术升级和行业进步。 以上就是鹅师傅这次正儿八经跟大家分享的第一个新型互联网犯罪案例。 这些年比特币等数字货币被炒得火热,不少人在盲目进场炒币的过程中变成了绿油油的韭菜。 以此同时,挖矿僵尸网络开始成为网络黑产们新的攻击方式,他们所植入的木马病毒很可能长时间地存在于受害者的系统中,让电脑变成"肉鸡"。 拒绝在网络世界里做韭菜或者肉鸡? 除了在上网时保持警惕,还可以关注鹅师傅,一起开启网络诈骗100%闪避模式。 接下来的 每周四 ,日常插科打诨的鹅师傅都会拿出法律界人士的专业精神,与你相约一起讨论分享那些网络犯罪疑难杂症。 拒绝成为韭菜和肉鸡!


清朝是中国最后一个封建王朝,从1840年鸦片战争开始,清朝的国门就被英国轰开,随后一系列被列强欺辱的历史,不过我们从头到尾过一遍这段历史,尽管中国一直被欺辱,直到清朝灭亡前夕,还是被列强欺辱的,在这近百年时间里,中国主权一直还在,也就是国家并没有垮台,为什么呢? 清朝最终当然还是垮台了,不过这是孙中山领导辛亥革命的结果,换句话来说,清朝的灭亡是中国的家事,跟列强没有太多关系,其中这当中的主要原因,就是中国历史以来都是强国,周边的小国一直对中国是臣服状态,尽管晚清时期已经很衰弱,但周边小国骨子里的基因,还是对中国心怀敬畏的。中国从秦始皇统一开始,到后来的汉朝、唐朝、明朝在世界上都是泱泱大国,周边的小国基本都是附属国,长期向中国进贡,就算后来清朝便弱了,所谓瘦死的骆驼比马大,周边这些小国家也不敢轻举妄动,当然想日本这样的算是异类,敢来捋虎须的毕竟是少数。 后来八国联军侵华,主要还是义和团的问题,如果他们一开始没对洋人开火,想来洋人也不会全面出击向中国动刀,只能说这是小概率的事件,而相比另一个国家,它的遭遇跟中国非常类似,也曾经是大国,后来慢慢的竟然被周边的效果给灭掉了,最终连主权都没有了,这个国家就是奥斯曼帝国。奥斯曼帝国全称是奥斯曼土耳,它原本是中国西突厥一支,十三世纪出被蒙古人大肆屠杀,最终逃到西部,并在当地夺取了许多土地,同时取代了苏丹国生存下来,后来领土慢慢扩张到马尔马拉海南岸,确定了大统一的国家,成为奥斯曼真正的缔造者。 奥斯曼土耳其也有邻国,这些邻国都被它征服了,比如希腊、塞尔维亚、保加利亚、巴尔干半岛等,但奥斯曼土耳其的这一系列行为,让周边许多国家很生气,因为这些国家都在他的统治下,悲惨的生活着,这种状态一直持续了四百多年,直到十九世纪爆发独立运动。这时希腊独立出去了,随后塞尔维亚、黑山也相继独立,由原来的被统治国家,变成了奥斯曼土耳其的邻居,到一战开始之前,奥斯曼土耳其帝国就腹背受敌了,邻国纷纷独立起来,于是它被孤立了,虽然当时它国力还比较强盛,但日子并不好过。 后来沙俄又来插一脚,周边的国家建立了同盟战线,一起群殴奥斯曼土耳其帝国,最终土耳其被赶到中亚,后来又遭遇战败,直接被踢出巴尔干半岛,一战爆发后,奥斯曼土耳其帝国加入同盟国,想依靠一战重振雄风,结果反而分崩离析了。历数奥斯曼土耳其帝国这一路的遭遇,其实比中国清朝还要惨,尽管清朝也是由强国变弱,然后备受欺辱,但最终主权还在,而奥斯曼土耳其帝国从此一蹶不振,直接亡国了,慢慢衍变成如今的土耳其了。


甲状腺,在平时几乎是一个不被人感知的器官,但是随着每年体检的普及,体检报告单上出现的"甲状腺结节"字眼也被越来越多,这让人不少忧心忡忡。因为一提到肿块,人们就害怕是肿瘤或者是癌症。 那到底什么是甲状腺结节?它会发生癌变吗?今天来和大家说一说~ 什么是甲状腺结节? 甲状腺结节,就是指甲状腺内的肿块,常见的良性甲状腺结节主要有结节性甲状腺肿、甲状腺腺瘤;而恶性的甲状腺结节主要是指甲状腺癌,但其发生率仅占甲状腺结节的1%~5%。 一般情况下,女性是甲状腺结节的高发人群,尤其是20-50岁之间的女性。主要原因是女性的激素分泌情况比较容易波动,内分泌情况很容易紊乱。 从年龄来看,儿童期单发甲状腺结节,其肿块为恶性的概率为50%;青年男性单发结节为恶性的概率较低,但是也不弄忽视。 怎么办判断甲状腺结节的良恶性? 从甲状腺的质地来看,报告为实性的结节、短时间发展较快、发生气管压迫而引起呼吸困难,或压迫喉返神经导致声音嘶哑时,考虑恶性的可能性较大。 如果医生查体发现甲状腺结节形态不规则,质地比较硬,吞咽时上下活动度差、比较固定,或病变部位同侧有质硬、肿大的淋巴结时,则更应警惕恶性的可能。 预防甲状腺疾病,日常检查不能少 甲状腺疾病,因为病情较为隐匿,也不典型,容易被人们所忽视。但是也不是不可发现,只要我们平时多留意,比如照镜子的时候,可以多看看颈部,检查甲状腺是否突出异常。若出现异常,及时去医院检查。 甲状腺虽小,有关甲状腺疾病的事却不小。大多数甲状腺疾病可治愈,有些甲状腺疾病如甲减,虽不能治愈,却可通过长期服药来解决"问题"。所以,对甲状腺疾病重在关注:留意症状,早查早治是根本。


我们都说一日之计在于晨,而家每天的锻炼都是从早晨开始,那么你知道吗?早餐也是和我们一个生活中密不可分的东西,如果不吃早餐的话,就不会给我们的身体带来非常好的营养,也会给我们的身心造成一个非常大的困扰,那么一顿早餐决定多少人的寿命,记住五个一原则到底是什么样的原则呢?就让我们一起来了解一下相关的介绍。不吃早饭,惹来心梗脑梗和"三高"1、不吃早饭,寿命缩短2.5岁英国著名临床心理学家ross·taylor指出,早饭的质量不单会影响人一天的决策与思维能力,还会引起肥胖、胃炎、胆结石等一系列身体问题。德国埃朗根大学研究表明,不认真吃早饭的人,寿命平均缩短2.5岁。2、不吃早饭,致动脉硬化、心梗脑梗伦敦圣乔治医院首席营养师catherine·collins认为,长期不吃早饭,低密度脂蛋白会沉积在血管内壁,诱发动脉硬化。此外,有科学家曾对长期不吃早饭的人群进行过研究,发现其患脑梗、心梗等病症的可能性高于正常进食早餐人群。3、不吃早饭,还会惹来"三高"英国伦敦帝国学院研究证实,不吃早餐,大脑会发出"需要高热量"的讯息,使得午餐和晚餐摄取垃圾食物的几率升高。长期如此,肥胖、高血压、高血脂和糖尿病等都会来敲门。美国哈佛大学的研究还证实,这种做法会让患心脏病风险升高27%。早餐做到五个"一",祛病又延寿卫生部首席健康专家万承奎教授表示,"不夸张地讲,当今中国人两成不吃早餐;七成不会吃早餐。但自古就说要吃 皇帝的早饭 ,吃早餐就是在吃补药。"那么,怎么吃早饭才能达到这个目的呢一粥:一碗燕麦粥燕麦粥是有名的 "长寿粥",很多百岁老人都有喝燕麦粥的习惯。


原文地址:对抗咳嗽战略作者:飞浪儿 咳嗽是我们人类很尴尬的疾病,常见的病并不重,但总是难治好,以下是本人收集的一些有关咳嗽的资料,希望能帮助需要者对抗咳嗽。 咳嗽的分类及治疗方法 一旦你的喉咙发痒,你是很难控制住自己不当众大咳的。尽管咳嗽非常招人烦,但它本身并不是病,而是一种机体的保护性反射。 依据持续的时间和咳出物我们可以判断咳嗽的病因:突发性的咳嗽往往是吸人了异物引起的保护性咳嗽;而感冒引起的咳嗽往往持续数天;通常慢性、持续性的咳嗽多是病理性的,病因可能是吸烟、变态反应、哮喘、气管炎 target=_blank慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、肺癌等。 从咳出物的性质、颜色、粘稠度提示我们疾病的性质和严重程度。一般来说,若干咳伴背、腿痛,发热、体温超过39℃、头痛、咽喉痛,可判断为流感;若痰变为黄绿色,则提示病已菌上行感染,多是上呼吸道感染、支气管炎、鼻窦炎等;若咳嗽伴有呼吸困难、喘息、胸闷,可诊断为支气管哮喘;如果咳出粉红色血痰或是黄色铁锈样痰,井伴有胸痛、头痛、发热、呼吸困难,则可能是感染了肺炎。 咯血是一种严重症状,如果发生,应立即去看医生。它潜在的病因有可能很严重,也可能并不严重。所以必须去医院作系统检查。有时牙龈出血、鼻出血可能被误以为咯血。咯血一般是鼻腔、咽喉、气管、肺血管破裂所至。最常见的原因是感染,如支气管炎、肺结核、肺炎等,肺癌、血友病也会大量咯血。 发挥机体自身的力量 一般来说咳嗽并非致命疾病,如果只是于咳、鼻塞、喉咙痛等感冒症状,则无需服药,让机体自身的免疫系统来对付就行了。其实,偶尔的感冒对锻炼我们的机体免疫机能不无好处。滥用镇咳药不仅降低机体清洁呼吸道的功能,而且可能会掩盖严重的疾病,这种危害在咳嗽伴有大量咯痰时更为严重。所以,无论使用镇咳药或秘方都不要超过7~10天,最好只是晚上用来缓解咳嗽。 有选择的服用药物 一般来说细菌引起的咳嗽可用抗生素来治疗,但病毒性的感冒抗生素不起作 用。若感冒病人痰液粘稠,可使用祛痰药以减少痰液分泌。干咳的病人可使用润 喉片、甘草片或止咳糖浆来降低机体的易感性,从而缓解咳嗽。但无论使用那一种药,记住,都不要服用时间太长,而且必须在医生的指导下。 大量饮水 摄取大量的水分有助于稀化粘痰,使其容易咳出,白开水和果菜汁都是很好的康复饮料,梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药,每天不妨喝它4-5大杯。但注意不要加糖和盐,如果想喝甜的,可以加一点蜂蜜,蜂蜜有润肺通便的作用,有利于症状的减轻。 勿饮咖啡和酒 尽量避免饮用含有咖啡因和酒精的饮料,因为这些饮料有利尿的作用,使体液消耗过快。 保持空气湿润 增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适,可以使用加湿器或茶壶烧水加湿。 垫高枕头 如果咳嗽让你辗转难眠,有一种缓解的办法可以帮助你。试试将枕头垫高20厘米,侧卧而眠。它可以防止粘液积聚,也可以防止胃中有刺激性的酸性物质返流到食管,进而吸入。 指压治疗 严重的咳嗽可导致上背部肌肉收缩甚至痉挛,此时按压肺经尺泽穴可缓解疼痛。 平衡饮食、补充水分是咳嗽病人辅助治疗的基本要求,平时应注意不要食用辛辣刺激的食物,以免加重病情。同时,还应注意补充蛋白质及各种维生素,以帮助机体早日康复。 下面是建议补充的营养素: 补充营养素 ① 维生素c 每天1000-5000毫克,分成数次。促进组织修复,抵抗病菌、过敏原等有害物的侵入,增强机体的免疫力。给小孩选用缓冲过的维生素c或抗坏血酸钙。 ② 维生素a或b-胡萝卜素 每天iu。它是免疫系统必需的营养元素,帮助发炎的粘膜恢复正常,可抗感染和强化免疫系统。 ③ 维生素e 每日2次,各400iu,渐增。与维生素c一起使用,强力的自由基清除者,用于复原组织及改善呼吸。 ④蒜头精胶囊 每天3次,每次2粒。天然的抗生素及免疫增强剂。 ⑤钙箝合剂加镁 每日1000毫克。是复原必需的物质,它能促进血液循环及改善呼吸。 ⑥辅酶q10 每日60毫克。帮助复原并能促进血液循环及改善呼吸。 保健药膳 ① 萝卜茶 用白萝卜 100克,茶叶5克。茶n十用沸水冲泡5分钟,取汁;白萝卜洗净,切片,置锅中煮烂,倒入茶汁即可。每日2剂,不拘时温服。具有清热化痰,理气开胃的功效。适用于咳嗽痰多,纳食不香等。此茶原料易得,制作简便,对肺热咳嗽痰多者服之较宜。 ② 杏梨茶 用苦杏仁10克,大鸭梨1个,冰糖少许。将杏仁去皮尖,打碎;鸭梨去核,切块;加适量水同煮,待熟人冰糖令溶。代茶饮用,不拘时。此茶能润肺止咳。适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。 ③北杏猪肺汤 用猪肺250克,北杏10克,姜汁、精盐各适量。猪肺切块洗干净,与北杏加清水适量煲汤,汤将好时冲入姜汁1-2汤匙,用精盐调味即成。饮汤,食猪肺,可以每日2次。此方止咳化痰,补肺。适用于慢性支气管炎,肠燥便秘等症。 ④沙百鸭汤 用北沙参50克,百合30克,鸭肉200克,葱、姜、精盐各适量。将沙参、百合切片;鸭肉切小块,放人葱、姜等,加精盐,加水适量共煮汤,至鸭肉熟即可。食鸭肉,饮汤。每日1次或隔日1次。可以滋阴清热,润肺止咳。适用于阴虚火旺所致的咳嗽,咯痰不爽,痰中带血等症。亦可用作肺结核阴虚证侯明显的患者平时食疗之品。 ⑤银耳冰糖羹 用银耳10克,冰糖20克。先将银耳去蒂,拣净杂质,用冷开水浸泡至胀大变软。再将银耳、冰糖放沙锅中,加水适量,用文火炖煮90分钟,至银耳松烂、汤汁稠时即成。当夜点食用,每晚1次。可以滋阴润燥,化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰,不易咳出,痰中带血等症。 ⑥山药杏仁粥 用山药 粟米各100克,杏仁20克,酥油适量。山药煮熟,粟米炒为粉;杏仁炒熟,去皮、尖,捣为末。每日空腹开水调杏仁末10克,山药、粟米粉各适量,人酥油服。可补中益气,温中润肺。适用于脾虚体弱,肺虚久咳等症。 ⑦葱梨汤 用葱白(连须)7根,鸭梨1个,冰糖9克。将以上3味加水煎煮。吃梨,饮汤。每日2次。此方具有清热疏风的作用。适用于风热型咳嗽,咳嗽频剧,喉燥咽痛,咳痰不爽等症。 药草茶 ① 桑菊饮 用桑叶、杭白菊各5克放在锅中煎约半小时,再放人薄荷3克煎片刻,对入蜂蜜即成。此茶对于咳嗽、发热、风寒头痛等症状颇有疗效。 ② 陈皮茶 用陈皮(最好用鲜橘皮),白糖适量。将陈皮用水洗净,撕成小块,放人杯内,用开水沏,焖好;将泡焖的陈皮汁倒出,汁内加白糖搅匀即可,代茶饮用。此茶可以顺气、止咳、化痰、健胃、消暑、去温。适用于脾虚胃弱,咳嗽气喘者,此外还可以使皮肤健美。少女饮用最宜。 天然药用食品 ③ 洋葱蜜 洋葱和蜂蜜都是非常有效的天然化痰药,将洋葱切成薄片,放在一个深瓶中,然后倒满蜂蜜,放置1o-12小时后即町服用,每次服一匙,一天4-5次。 ④愉皮蜜 用滑榆树皮加一份沸水及半杯蜂蜜泡制,对咳嗽及喉痛很好。配制好后存入瓶罐中,每3至4小时使用1茶匙。 ⑤ 菊花酒 菊花植物及金印草制的酊剂最适合小孩。在液体中滴人8至10滴,每3小时使用一次,直到所有症状消失 危险讯号 若出现下列情形,应立即看医生。 *咳嗽持续7-10天。 *咳出粉红色血痰或黄绿色和铁锈色痰。 *发烧超过40℃。 *长时间持续的咳嗽并伴有下列症状之一时:声嘶、咽痛、气短、喘息、胸痛、胸闷、高烧、头痛、背腿痛、乏力、皮疹、体重减轻等。 冬日咳嗽的种类 感冒、肺炎、气管炎等很多原因都可以引起咳嗽,但是同样是咳嗽表现却不一样。比如下列几种情况: 症状一:干咳、无痰、嗓子痛、不愿说话。 症状二:冬季多发,晚上咳嗽重、白天轻、痰多。 症状三:咳嗽咯出血。 症状四:早晚咳嗽比较厉害。 症状五:咳嗽伴有哮喘、胸闷、憋气症状。冬天呼吸内科大多数的病人都是咳嗽,咳嗽是一种和气温有关系的症状,因为天气寒冷后气温下降,人的抵抗力也有所下降,再加上气候干燥,局部血液循环不好,咳嗽就比较容易发生了。 干咳的常见原因耳鼻喉科疾病引起的干咳比较常见,比如急慢性鼻炎、鼻窦炎、变态反应性鼻炎、咽炎、药物性鼻炎等等。咽炎有很多症状比如疼,因为炎症刺激后咽部粘膜充血肿胀,还会产生分泌物,就容易引起咳嗽,另外还会有发痒、异物感、烧灼感、干燥等不舒服的感觉。 痰多是由下列疾病引起的通常有痰的咳嗽多见于呼吸系统疾病,比如急性支气管炎、慢性支气管炎、肺炎、支气管扩张、感染、肺癌等一类疾病,痰实际上就是含有大量细菌的气道分泌物,而且病人会更难受因为气道的异物会阻碍呼吸。慢性气管炎病人常常咯白色或者比较稀薄的痰,但是一到感染的时候痰的颜色就变了,这时候除了痰的表现以外还会有发烧、浑身不适、血象增高、胸片异样等别的表现。 吸烟者早晚痰多的原因:烟雾会刺激呼吸道粘膜分泌大量的分泌物,所以吸烟的人常常伴有咳嗽、咯痰。 痰里有血应该特别重视痰里有血说明疾病严重,老年人如果长期咳嗽咯痰并带有血丝就可能是一种很不好的预兆--肺癌。当然咯血的程度有所不同,比如支气管扩张合并感染的咯血通常都是鲜血。咯血是疾病的一个严重表现,但并不是说咯血多就一定病情重,例如支气管扩张合并感染出血很多,却是良性疾病,可是肺癌只是咯痰带血丝,虽然量相对少,但是却是一个恶性疾病。 白天不咳晚上咳不同疾病咳嗽的时间也是有区别的。举个例子:如果是支气管哮喘的病人常常是清晨咳嗽,另外夜间咳嗽也比较厉害,这种情况和神经调节有关。有的疾病如慢性支气管炎就是早晚都咳,而且还有痰。 咳嗽、憋气伴哮喘哮喘最主要的三大表现就是喘、胸闷、咳嗽,如果同时具备以上三个特点基本上就是一个支气管哮喘患者,必须接受正规治疗。 咳嗽病人的检查首先要详细询问病史,咳嗽时间、症状、有没有痰、分泌物等,大夫会给病人拍一个胸片,然后做相应的进一步检查,如肺功能检查。片子没有问题并不是说病人没有病,比如支气管哮喘引起的咳嗽,片子可以没有问题,但是确实有炎症。另外咳嗽患者片子没有问题还可能是消化系统有问题(胃食管返流),及其他原因如药物引起的咳嗽或者心功能不全引起的咳嗽等 一、风热咳嗽 症见发热,流涕,咳嗽,喉中痰鸣,咯吐黄痰,日重夜轻,小便黄赤,大便干燥,脉浮数,舌红苔厚腻,指纹红紫。治以疏风清肺,化痰止咳。方用鱼蛤石花汤:生石膏30g,鱼腥草10g,金银花10g,海蛤粉10g,杏仁10g,前胡10g,川贝母6g,桔红6g,木蝴蝶6g。水煎服,每日1剂,水煎2次取汁约200ml,分3~4次服,少加白糖为引。(适合于5岁用量)。 二、风寒咳嗽 症见咳嗽频作,痰色白稀薄,恶寒无汗,发热头痛,塞鼻不通,喷嚏流清涕,喉痒声重,全身酸痛,小便清长,脉象浮紧,舌苔薄白,指纹红。治以疏风散寒,宣肺止咳。方用苏桔甘草汤:苏叶10g,桔梗6g,麻黄3g,甘草6g,桔红6g。水煎,服法同前。 三、阴虚燥咳 症见咳嗽日久,干咳无痰,或痰少而黏,不易咯出,口渴咽干,喉痒声嘶哑,手足心热,午后低热,大便秘结,脉象细数,舌红少苔,指纹紫青。治以清肺养阴,化痰止咳。方用养肺止咳汤:生地15g,北沙参10g,麦冬10g,五味子6g,小茴香6g。水煎,服法同前。 四、肺寒咳嗽 秋冬天气寒冷或骤受风寒引起咳嗽,日久不愈,日轻夜重,咳嗽痰鸣,咯痰白稀,便溏溺清,纳呆神疲,脉细缓,舌淡苔薄白,指纹暗淡。治以温肺散寒,化痰止咳。方用冬花五炙饮:炙冬花10g、炙杏仁10g、炙枇杷叶15g、炙紫花6g、炙米壳6g。水煎,服法同前。 风热咳嗽的食疗 1.梨+冰糖+川贝 把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2~3粒冰糖,5~6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉,热了就吹空调,一年四季都在吃寒凉的水果,所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。 2.煮萝卜水 白萝卜洗净,切4~5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝,此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的,2岁以内的宝宝收到的效果更好。 3.还可以给宝宝吃下列食物: ①柿子:性大寒,能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只,吃多了肚子会不舒服。 ②西瓜:性寒,能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽,可给他多吃西瓜。 ③枇杷:性凉,能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。 ④荸荠:性寒,荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮,切成薄片,放入锅中,加一碗水,在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。 宝宝患风热咳嗽时,还可以给他吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜,这同样起到消内热、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的食物禁止食用,如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。 风寒咳嗽的食疗 1.生姜+红糖+大蒜 孩子患了风寒感冒,喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用,如果孩子同时还伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样孩子才肯喝。 2.蒸大蒜水 取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单,孩子也愿意喝。 3.烤橘子 将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子,孩子一次吃2~3瓣就可以了,如果是小贡桔,孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。橘子性温,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少,镇咳作用非常明显,而且孩子都愿意吃。 4.麻油姜末炒鸡蛋 将一小勺麻油放入炒锅内,油热后放入姜末,稍在油中过一下,随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时,每晚让孩子在临睡前趁热吃一次,坚持吃上几天,就能收到明显效果。 5.梨+花椒+冰糖 梨一个,洗净,横断切开挖去中间核后,放入20颗花椒,2粒冰糖,再把梨对拼好放入碗中,上锅蒸半小时左右即可,一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显,但有的孩子不喜欢花椒的味道,家长可自己选择。 以上是治疗风寒咳嗽的食疗方,家长在运用这些方法治病的同时,还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃:绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。 风热型咳嗽和肺热型咳嗽者忌食物品 龙眼肉 甘温滋补食品,热咳者切忌。正如《本草汇言》中所说:龙眼肉甘温而润,恐有滞气,肺受风热,咳嗽有痰有血者,又非所宜。《药品化义》亦云:甘甜助火..若心肺火盛..皆宜忌用。故凡外感风热初起,以及肺热咳嗽,咳痰黄稠或带血者,切忌之。 胡桃仁 又称核桃肉,性温味甘,无论是风热型咳嗽或是肺热型咳嗽,均应忌食。《本草经疏》中早有告诫:肺家有痰热..皆不得施。明·李时珍亦说:痰火积热者,不宜多食。 樱桃 性味甘温。《日用本草》中指出:其性属火,能发虚热喘嗽之痰。所以,风热型咳嗽和肺热咳嗽,咯痰黄稠者,忌食之。 桃子 性温,味甘酸。《别录》中早已指出:多食令人有热。《滇南本草图说》认为多食助热。《随息居饮食谱》也有多食生热之说。故凡风热咳嗽或肺热咳嗽者,多食桃子,弊多利少.有助热、生热之虞,应当忌食。 狗肉 属温热食物,易助热生火,只宜虚寒之体,不宜热性病症。体草纲目》早有告诫:若素常气壮多火之人,则宜忌之。故属肺热咳嗽和风热型咳嗽者当忌食。 桂皮 为辛温的常用调味食品,其性大热,一切热病之人皆忌之。《本草经疏》中早已指出:...肺热咳嗽..法并忌之。故在风热咳嗽和肺热咳嗽期间,调味品中切忌加入桂皮或肉桂。 胡椒 亦为常用的辛辣性热调味品。明·李时珍曾说:盖辛走气,热助火,此物气味俱厚也。《本草经疏》指出:咳嗽吐血..切勿轻饵,误服之,能令诸病即时作剧,慎之慎之。故肺热或风热咳嗽者切忌。 荜澄茄 属辛温调味食品,凡咳嗽属于肺热或外感风热所致者,应当忌食。《本经逢原》告诫:发热咳嗽禁用。 荜拨 为辛热调味食品。《本草便读》认为:荜拨,大辛大热,味类胡椒。《本草纲目》中指出:辛热耗散,能动脾肺之火,食料尤不宜之。故风热型咳嗽和肺热咳嗽之人,当忌食。 茴香 无论大茴香或是小茴香,其性味皆辛温,肺热咳嗽者均忌食。《本草经疏》就曾指出:肺、胃有热及热毒盛者禁用。故凡咳嗽吐黄痰脓痰之人,切忌以之作调味品食用。 此外,风热咳嗽者忌食温热滋补食品,如牛肉、羊肉、狗肉、鹅肉、鸡肉、虾子、大枣、糯米、荔枝、松子、栗子、洋葱、带鱼、鲂鱼、鲩鱼、生姜、葱、人参、黄芪、黄精、冬虫夏草、紫河车、砂仁以及烟酒等。 风寒咳嗽者忌食物品有 柿子 性大凉,当忌之。《本草经疏》云:肺经无火,因客风寒作嗽者忌之。《随息居饮食谱》中亦说:凡中气虚寒,痰湿内盛,外感风寒..皆忌之。 百合 其性虽平,根据前人经验,风寒咳嗽者仍应忌食之。清代医家王士雄曾说:风寒痰嗽者勿食。《本草正义》中也指出:风寒外来,肺气不宣之咳,尤为禁品。 薄荷 性凉,味甘辛,风热咳嗽者宜之,但风寒感冒咳嗽和寒痰咳嗽(包括慢性支气管炎咳痰清稀色白有沫者),概当忌之。正如《本经逢原》中所说:多服久服,令人虚冷。《本草经疏》亦云:咳嗽若因肺虚寒客之而无热症者勿服。 香蕉 性寒,味甘,属大凉水果,风寒型咳嗽之人宜食辛温之物,故忌食香蕉大寒之品。 李子 其味甘酸,酸性能收敛。《随息居饮食谱》中还说:多食生痰。故凡风寒型咳嗽之人,寒邪未解,咳痰色白者忌之。 乌梅 味酸,凡急性咳嗽之人,外邪未解,咳嗽痰多之人切忌之。因乌梅味酸敛肺,食之咳嗽难愈。《药品化义》中说:咳嗽初起,气实喘促,胸膈痞闷,恐酸以束邪气,戒之。 石榴 味酸,外感风寒咳嗽者忌食。因其酸涩敛肺,食之肺气失宣,其咳益甚。《日用本草》云:其汁恋膈成痰,损肺气,病人忌食。《医林纂要》亦说:多食生痰。故凡风寒型咳嗽痰多难咯者,切忌之。 林檎 俗称花红,性子,味酸。《本经逢原》中说:病人每好食此,多致复发,或生痰涎而为咳逆,壅闭气道使然。风寒型外感咳嗽,痰多色白而黏者,食之咳嗽益甚,切忌之。 橘子 性凉,味甘酸。《本草拾遗》中认为橘子性冷,虽有止渴润肺之功,但风寒咳嗽之人忌食。《中药大辞典》中也明确告诫:风寒咳嗽及有痰饮者不宜食。 梨 性凉果品,风热咳嗽者虽宜,但风寒型咳嗽者则忌食。《本草通玄》中说:生者清六腑之热。《本草经疏》中早有告诫:肺寒咳嗽,寒痰痰饮..法咸忌之。故在风寒感冒初期咳嗽痰多色白之人,应当忌食。 蚌肉 性寒,味甘咸,大凉食品。《本草衍义》中说:多食发风,动冷气。《随息居饮食谱》亦云:多食寒中,外感未清,脾虚便滑者皆忌。风寒型咳嗽之人,外寒未解,咳痰色白者忌之。 蚬肉 性味甘寒,大凉之物。《本草拾遗》指出:多食发嗽及冷气。故属寒咳之人,咳嗽多痰,色白有沫者,法当忌之。 螃蟹 性味咸寒,大凉食物。《随息居饮食谱》中指出:中气虚寒,时感未清,痰嗽便泻者均忌。风寒型咳嗽之人,外邪未解,咳嗽痰多色白者,应当忌食。 蛤蚧 性子,味咸,能补肺益肾,定喘止嗽,只宜虚咳之人,外感风寒型咳嗽则忌食之。《本草经疏》中早有告诫:咳嗽由风寒外邪者不宜用。《得配本草》中也说:阴虚火动,风邪喘嗽,二者禁用。 此外还忌食味酸性凉的葡萄、橙子、猕猴桃、芒果、木瓜、枇杷、柿霜、罗汉果、生萝卜、生地瓜、西瓜、生黄瓜、生荸荠、薄荷、银花、菊花等,也忌食黏糯滋腻的糯米、龙眼肉、大枣、白木耳、蜂蜜等。


比赛规则 为规范血液超滤治疗在心血管疾病中的应用,促进临床医生间学术交流与经验共享,由心力衰竭网、北京哈特凯尔医疗科技有限公司联合举办的"首届超滤治疗"病例大赛经过全国范围内的推选,目前共选出12个优秀病例进入初赛阶段,每个病例均由心血管领域内著名专家进行前期点评。初赛为网络展示赛,2019年1月开始,每周推出一个病例在心力衰竭网进行展示,4月份将通过投票进行选拔,选出获得投票最多的前6个病例及选手参加现场决赛。决赛将在2019年5月3-5日"中国国际心力衰竭大会"期间同步进行,敬请期待... 评论有奖 1、评比规则:在公众号"心力衰竭网"本期病例发布后一周内,点击下方"留言"进行评论。我们将从每期发布病例的留言里选取 3条 针对具体的病例内容进行专业点评且点赞数多的评论 予以奖励。(本期精彩评论统计截止时间:3月10日早上9:00) 2、本期奖品: 前三名 每人获奖50元红包 。 以下 是来自新乡医学院第一附属医院的袁宇分享的 精彩病例《心衰超滤临床应用病例 "心力衰竭网" ,在该篇病例留下的精彩点评!小编会用心品读您的点评。 点评后,请持续关注我们之后的评选结果。预祝您的点评榜上有名! 病情简介 检 查 入院体查 hr 118次/分,r 23次/分,bp98/62 mmhgwt:79kg。急性病容,端坐呼吸,神志清楚。听诊双肺呼吸音粗,双肺未闻及干湿性啰音。s1↓,hr 118次/分,律不齐,二尖瓣听诊区可闻及收缩期3/6级吹风样杂音,余各瓣膜听诊区未闻及明显杂音,腹部膨隆,肝脏触诊不满意。双下肢重度指凹性水肿。 入院生化 凝血功能:pt:49.1s;pt-%:20.2%;pt-inr:4.2;aptt:49.1s. 地高辛浓度:4ng/ml。 入院心电图 1.心房扑动 2.完全性右束支传导阻滞 心脏超声 诊断 1.扩张型心肌病 2.心律失常 治 疗 入院后给予强心、利尿、保肝、升压等药物对症治疗。患者治疗初期利尿效果可,尿量可维持于3000ml/日胸闷逐步缓解;住院治疗期间,患者治疗依从性差,每日自行饮水量较多,给予上述药物应用1周后,再次出现胸闷,较前明显加重,进行性呼吸困难,端坐呼吸,双下肢呈重度指凹性水肿,连续给予利尿药物(呋塞米及托拉塞米)应用,效果差,心衰进行性加重。 考虑患者利尿剂抵抗,常规给予强心、利尿效果差,调整治疗方案,于床旁股静脉通路行心衰超滤治疗;患者入院后心率波动于120次/分左右,血压波动于90-110/60-70mmhg之间,考虑患者血压偏低,给予25ml/h泵速,200ml/h超滤速度进行超滤,持续超滤36小时,共超滤7210ml。患者胸闷较前明显缓解,双下肢水肿消退。 超滤结束后患者心率下降至70-80次/分之间,血压稳定于120/70mmhg左右,超滤前后患者肾功能均正常,电解质维持于正常范围。 体 会  慢性心衰患者的治疗现状: 慢性心力衰竭(chronicheart fail re,chf)患者常因心功能失代偿需要反复住院治疗,容量负荷过重和肺淤血症状是急性失代偿性心力衰竭(ac te decompensated heart fail re,adhf)患者住院的主要原因 。 现行的 chf 处理指南推荐利尿剂为 adhf 的一线治疗,目前临床上经常面临利尿剂抵抗、利尿效果不佳、电解质紊乱、神经内分泌系统激活以及与利尿剂相关的致残或死亡等不良反应,是临床的难点。  心衰超滤的优势: 1.与肾小球滤过原理有一定相似之处,在超滤泵负压吸引下,利用滤器半透膜两侧建立的压力梯度,通过对流机制滤出水分及电解质; 2.血浆蛋白和血细胞不能透过滤膜孔而被留存于血液中; 3.多个临床研究证实,利用超滤原理进行脱水可有效纠正容量超负荷,缓解水肿和淤血症状,且对神经内分泌激素无明显不良影响。 4.超滤治疗在解决容量负荷方面具有独特优势,其能可控地清除体液,排出钠的总量更多,具有良好的血液动力学效应,不造成电解质紊乱,不激活神经内分泌系统,并可恢复部分患者的利尿剂疗效(利尿剂"休假")。  心衰超滤治疗的适应证为: (1)心力衰竭伴利尿剂抵抗或利尿剂缓解淤血症状效果不满意的患者。 (2)心力衰竭伴明显液体潴留的患者,即有下肢或身体下垂部位凹陷性水肿同时具备以下 2 项或以上的患者:劳力性呼吸困难、阵发性夜间呼吸困难或端坐呼吸;肺部湿啰音;淤血性肝肿大或腹水;颈静脉怒张10cm;x 线胸片示肺淤血、肺水肿或胸水。 (3)因近期液体负荷明显增加,导致心力衰竭症状加重的患者。  心衰超滤治疗的时机: 近年来的研究倾向于对 chf 患者早期开始超滤治疗,不必等到利尿剂治疗无效后。特别是左心衰竭呼吸困难症状严重的患者,超滤可定时定量地清除过剩体液,比利尿剂更可靠,改善症状迅速,为救治赢得时间。当病情进展到药物治疗无效的顽固性心力衰竭阶段或严重心肾综合征,将超滤作为一种"补救性"治疗措施,患者将难以获益。 本病例就是典型的说明,早期应用心衰超滤可能会取得更明显的临床治疗效果。  心衰超滤治疗的终点: 1.超滤治疗的目标是纠正容量超负荷,使患者体液容量恢复正常,缓解淤血症状和体征 。 2.超滤治疗终点需综合淤血症状和水肿的缓解程度、超滤总量、中心静脉压(cvp)、红细胞压积(hct)等指标进行判断。 3.通常开始治疗时血泵流量设为20~30ml/min,超滤速度设为 200~300 ml/h,然后根据患者的治疗反应、血压、心率等调整超滤速度,直至淤血症状充分缓解或达到临床满意。  心衰超滤治疗禁忌证: (1)收缩压≤90mmhg,且末梢循环不良; (2)肝素抗凝禁忌证; (3)严重二尖瓣或主动脉瓣狭窄; (4)急性右心室心肌梗死; (5)需要透析或血液滤过治疗; (6)全身性感染,有发热、全身中毒症状、白细胞升高等。  心衰超滤具有明显安全性: (1)低血容量和低血压:心衰超滤血泵流量控制在 20~30ml/min,既能满足心力衰竭的超滤治疗需求,也能最大限度降低心脏负担。同时,低血流速度也为经外周静脉建立体外循环带来可能。这种专用超滤设备和超滤方法很大程度上避免了低血压的发生。 (2)肾功能异常:有研究显示超滤治疗对血肌酐浓度的影响与药物治疗相当。 (3)电解质和酸碱平衡:单纯超滤不影响电解质和酸碱平衡,超滤治疗期间无需频繁监测电解质和血气分析。 心力衰竭专用超滤设备为纠正钠水潴留提供了可靠的工具,能够快速缓解症状,降低再住院率,已成为chf 利尿剂治疗的重要补充或替代。 作者简介 袁宇 新乡医学院第一附属医院 教授,主任医师,医学博士,硕士生导师,新乡医学院第一附属医院心脏重症监护病房主任,擅长心脏重症的治疗,致力于心脏预防与康复的工作。 学术任职:河南省医学会高血压分委员会常务委员, 中国抗衰老促进会慢病防控工作委员会副主任委员, 中国医疗保健国际交流促进会心脏重症分会常务委员, 中国心脏联盟心血管疾病预防与康复学会第一届委员, 中国卒中学会全科医学与基层医疗分会第一届委员, 海峡两岸心脏预防与康复委员会第一届委员, 海峡两岸医药卫生交流协会心脏康复专业委员会委员, 中国医师协会中西医结合医师分会脑心同治专业委员会委员。 专家点评 这是一例诊断明确的扩张型心肌病病例,患者长期口服利尿剂和强心药物,此次因慢性心衰急性加重入院,出现心力衰竭伴明显液体储留,利尿效果差,有行超滤治疗的适应证,而且超滤治疗效果佳,是超滤治疗的典型病例。 为使超滤病例大赛更加精彩绝伦,病例中应当再填加一点超滤前患者的基本资料如患者生命体征如血压、心率等,以及临床做的相关检查,如患者的肝肾功能、电解质、血常规等;利尿剂的用量;24小时的出入量。以上数据材料都是超滤治疗有意义的临床学习指标。 抗凝治疗也是临床治疗中的重要部分,如果能提供 更详细的 抗凝方法或治疗中肝素应用计量,可以更好的满足评价超滤治疗的安全性及参考性。 专家简介 卢荔红教授 福建省立医院 福建省立医院心内科主任医师、福建医科大学副教授、硕士研究生导师。福建省中西医结合高血压分会副主任委员、海西心血管病分会影像学学组委员。福建省规培生基地导师。福建省立医院心衰中心心衰专家。擅长治疗冠心病、高血压、心肌病、心力衰竭等心血管疑难杂病及心脏疾病超声诊断。从医以来发表文章10余篇,主持和参与省科技厅、卫健委的科研课题5项,获得福建省科技进步奖3项。


(杨如新)改革是社会发展的动力,司法工作和其他各项工作一样,只有不断改革创新,才能适应形势的发展和人民群众对司法的新需求,才能充满生机和活力,不断向前发展。下面笔者结合本人在人民法院工作二十多年的所见所闻和所思所想,对近年来人民法院司法改革工作中存在的一些问题和不足、当前人民法院司法改革工作面临的形势和挑战、下一步深化人民法院司法改革工作应采取的措施及应解决的问题等谈一点自己看法: 一、近年来人民法院司法改革工作中存在的问题和不足 近年来,通过实施人民法院的"一五"、"二五"和"三五"改革纲要,人民法院的司法改革工作取得了较大的成绩和进步,为确保人民法院较好地履行审判职能,促进各项工作科学发展等起到了积极的作用。从总体上讲,近年来人民法院的司法改革工作是成功的,成效是显著的,但是,不可否认,在改革的过程中,也出现了一定的问题,存在着一些不足之处。这些问题和不足之处主要表现在以下几个方面: (一)从总体上讲,司法改革工作推进的步伐还不够快,推进的力度还不够大,有待进一步加强。 (二)一些改革措施如证据制度、审判方式、裁判文书等改革在推进中过渡衔接不够,有从一个极端走到另一个极端的倾向。如民事证据规则实施后,把举证责任完全推给当事人,法院该依职权调查取证的也不调查取证了;还有庭前搞证据交换,既增加了法官的工作量和当事人的负担,还让部分当事人产生庭前证据交换就是开庭的错觉,使有的当事人在正式开庭时产生了"这次开庭法官怎么都换了"的疑问。裁判文书改革核心是要求增加说理性,但一些法院裁判文书改革后说理性没增加多少,内容和长度倒是大幅度增加,把裁判文书写成流水帐,如刑事判决书把书证、被告人供述、证人证言、鉴定结论等证据的主要内容都写在"审理查明"后据以认定事实的证据中,使判决书内容大幅增加,一份判决书少则一、二十页,多则六、七十页,最多的有一百多页,这样的判决书当事人看着累,书官写着更累,而且把证人的姓名和作证的具体内容写在判决书中,也不利于对证人作证的安全保护。 (三)一些司法改革措施与我国的基本国情不相适应,照搬照抄西方的司法模式,没有考虑到我国大部分群众法律素质不高、经济困难请不起律师代理诉讼等实际情况,一些改革如审判方式、诉讼程序改革等越改越复杂,既给当事人增加了诉讼负担,也给法院审判人员增加了压力。 (四)一些法院对法院的职能定位及司法工作的基本原则、指导思想、理念等理解和领会不准确,导致司法改革出现了一些偏差,如一些法院过分强调能动司法,主动介入一些不应由法院解决的纠纷,使司法的中立性受到影响;还有一些法院过分强调"调解优先",追求高调解率,提出"零判决"等口号,偏离了人民法院审判机关的职能定位。另外,诉讼调解适用范围无限扩大,对金融借款合同、买卖合同等合同类案件的调解,客观上鼓励了当事人赖帐不履行合同,影响了社会诚信机制构建。 (五)司法改革工作发展不平衡,审判方式、证据制度、诉讼程序等方面的改革推进较快,而法院人财物等内部管理体制和法官的保障机制等改革推进缓慢,《人民法院组织法》1983年修改后,近30年再未修改过一次,很多条款与现在法院工作的实际和司法工作的现状已不相适应;法院干警的职级、工资待遇等目前还执行的是中办法[1985]47号文件和劳人薪[1987]56号等上世纪八十年代的文件,而且这些文件现在在执行时也打了很大的折扣,并没有得到切实的贯彻落实,法院干警的职级待遇有越来越低的倾向。 (六)在刑事审判工作中,过分强调保护犯罪分子的权利,而忽视对受害人的合法权益及广大人民群众人身安全等权利的保护,在没有终身监禁制度等配套刑罚和防范措施实行的情况下,过分强调"少杀慎杀",使一批罪大恶极的罪犯特别是故意杀人犯逃脱执行死刑,刑满出狱后继续犯罪,杀害更多的无辜百姓,如云南晋宁系列杀人碎尸案犯张永明就是一个非常典型的例子。重大恶性暴力犯罪案件逐年上升,而判处死刑的人数逐年下降,使广大人民群众对司法机关的不满情绪不断滋长,而且这也导致了刑罚对一些犯罪分子震慑力下降,给社会治安和维稳工作带来了严重的挑战。 (七)执行联动机制没有真正建立起来,相关机关和部门大多不愿意与人民法院进行执行联动,执行工作靠人民法院一家单打独斗的局面没有根本改观,执行难问题仍然十分突出。 (八)法院人事制度改革完全套用行政机关的"竞争上岗,双向选择",使一些业务水平高、工作能力强、坚持原则但不善于搞人际关系的法官被免职、下岗,不受重用,挫伤了默默无闻、兢兢业业努力工作法官的积极性,一定程度上败坏了法院的用人风气。 (九)在预防司法腐败改革方面,过分注重强化对干警的监督和惩罚,侧重构建"不能为"、"不敢为"的廉政防范机制,而忽视提高干警的待遇和职业尊荣感,忽视构建"不必为"、"不愿为"的廉政防范机制。法院接受的外部监督越来越多,法院内部的监督措施也越来越多、越来越细,一项工作要分解到几个部门来完成,目的是为了互相监督、互相制约,使很多干警的精力不是用在办案、干事上,而是浪费在互相监督上。 (十)法院独立审判权随着司法改革的不断推进,受到的冲击和影响越来越大,一些对法院独立审判的干预理由冠冕堂皇,地方利益、公共权力、人情关系、个人私利等经常或明或暗地渗透到审判过程中;法官独立审判权更是无从谈起,也无法官再敢提起。 二、当前人民法院司法改革工作面临的形势和挑战 社会主义法律体系形成后,人民法院"确保法律实施的任务越来越重,确保公正司法的要求越来越高,维护公平正义的责任越来越大",要完成好人民法院在新形势下承担的上述重大任务,充分发挥审判机关的职能作用,就必须进一步深化司法改革,使人民法院的司法体制和工作机制与所肩负的重大任务相适应。当前,人民法院司法改革工作面临的形势总体是比较好的,社会主义法律体系的形成,党中央对司法改革工作高度重视,人民法院"一五"、"二五"司法改革纲要的顺利实施和"三五"改革纲要的顺利开局等,都为人民法院下一步深入推进司法改革工作奠定了坚实的基础和保障。但是,也应该看到,当前人民法院工作面临的困难和存在的矛盾,对进一步推进司法改革工作形成了严峻的挑战。当前法院工作面临的困难和存在的矛盾主要表面在以几个方面:一是人民法院受理案件数量居高不下,审判执行任务非常艰巨,特别是案多人少的矛盾十分突出;二是公众对人民法院维护公平正义的希望越来越大,要求越来越高,但对法院的信任度却越来越低,形成巨大的反差;三是社会对法官的素质要求越来越高,希望法官个个都是精英,是公平与正义的化身,法官肩负的责任越来越重大,承担的任务越来越繁重,但法官在全社会的地位和法官的职级待遇却越来越低,法官的失落感强烈;四是由于法官承担的重任和付出的劳动与法官受到的尊重及获得的收入及待遇等不对等,导致法院优秀人才大量流失,法官断层加剧,严重影响人民法院的长远发展;五是人民法院面临的执法环境不容乐观,当事人冲击法院、报复伤害法院干警的事件时有发生,法院干警的人身安全受到严重威胁,但相应的保障救助机制没有及时建立起来;六是信息高度透明,特别是互联网的普及和快速传播,对人民法院的工作提出了新的更高的要求,如何既要倾听民意,回应社会关切,又要严格依法办案,防止舆论审判,确保人民法院依法独立行使审判权,是人民法院必须面对的难题;七是司法腐败的窝案、串案时有发生,人民法院反腐倡廉的任务艰巨。只有不断推进司法改革创新,才能逐步解决这些困难和矛盾,推动人民法院各项工作不断向前发展。 三、下一步深化人民法院司法改革工作应采取的措施和应解决的问题 根据人民法院司法改革工作面临的形势和挑战及近年来司法改革中工作存在的问题和不足,笔者认为,下一步深化人民法院司法改革工作的应采取的措施和需要重点解决的问题主要有以下几个方面: (一)司法改革工作的基本原则、大政方针等应由党中央和最高国家权力机关统一作出决策部署,最高司法机关至上而下组织实施,不能任由各地司法机关自行其是,为出风头、出政绩、创亮点而随意乱改革。 (二)司法改革工作必须依法进行,司法依赖于法律而存在,因此依法办事是对司法的第一要求,新推出的司法改革措施必须要符合法律的规定,在法律规定的框架内改革,这是对司法改革最基本的要求,这条底线绝对不能突破。 (三)司法改革工作必须遵循司法的基本原则,科学界定和准确把握人民法院的职能定位,特别是要严守司法中立的原则,不能对没有起诉到法院的矛盾纠纷主动去介入和插手干预,更不能把不属法院管辖范围的社会矛盾纠纷全都揽到法院处理。司法不是万能的,法院更不是万能的,该法院管的事法院就管,不该法院管的事法院坚决不能管。要正确理解和把握调判结合的原则,把化解矛盾与促进社会公平正义和构建社会诚信机制有机结合起来,对婚姻家庭、损害赔偿、邻里纠纷等案件,要积极进行调解,而对合同类案件,该依法判决的则要坚决依法进行判决,让违约方承担不诚信履行合同的代价,对这类案件不能一味强调调解和稀泥让权利人利益受损,而让不讲诚信的赖帐当事人受益。要积极推进矛盾纠纷大调解工作格局的构建,加强对人民调解、行政调解的指导和司法保障力度,充分发挥行政机关、人民调解组织在化解矛盾纠纷中的积极作用,动员全社会力量,共同做好矛盾纠纷的化解工作,把大量的矛盾纠纷解决在诉讼外,使人民法院受理案件的数量能逐年有所下降,从而有精力公正高效地审理好诉讼到法院的案件。 (四)司法改革工作必须真正体现人民群众的意愿,反映人民群众的心声,积极回应社会公众关心的热点问题,有针对性地提出司法改革的任务,出台司法改革的措施。司法改革的最终目的是为了给人民群众充分实现合法权益创造良好的司法体制和工作机制。如果推出的司法改革措施人民群众不满意、不认可,就说明这样的司法改革措施是不成功的。 (五)司法改革工作必须从我国的基本国情出发,从我国司法机关的实际出现,不能闭门造车,照抄照搬西方的司法制度和程序规定。审判方式、证据制度、诉讼程序、裁判文书等能简化的应尽量简化,方便群众诉讼,减轻群众诉累,同时也减轻法院审判人员的工作压力。要进一步健全和完善群众诉求表达机制,保障当事人的诉讼权利;要不断加大司法救助力度,对困难刑事被害人和申请执行人予以救助,彰显司法的人文关怀。 (六)法院管理体制、法官保障机制等改革要和审判方式、诉讼制度等方面的改革同步推进。要及时对《人民法院组织法》进行修改完善,及时推动制定人民法院机关和法院干警新的职级待遇和工资制度等规定,使"一府两院"的地位基本平等。 (七)要积极探索人民法院人财物垂直管理的机制,克服地方保护主义和部门保护主义对审判执行工作的干扰,从制度上保证人民法院依法独立行使审判权。 (八)要着力在健全和完善执行联动机制上狠下功夫,切实加强人民法院与纪检、监察、公安、工商、金融、土地、房产等部门的信息共享和执行联动,对有协助义务而拒不配合和协助人民法院执行工作的相关单位及负责人,由纪检、监察部门给予相应的处罚;对有履行能力而拒不履生生效裁判确定的义务的被执行人,要在工商注册、金融信贷、出入境和高消费等方面予以限制,并在新闻媒体上予以曝光,使不讲诚信的当事人付出应有的代价,从而促进诚实守信的良好社会风气的形成。 (九)要切实提高法院干警的地位,健全和完善法官保障机制。法院干警是法院工作的主体,是履行好人民法院承担的神圣审判任务的根本。要让法官承担履行好司法裁判的神圣职责,就要用与该职责相符的制度管理法官。神职人员必须进驻教堂、穿上法衣,以表明他们与上帝的接近,那样他们说的话才有人听;法律职业必须奉法为上、唯法是从,表明他们代表着法律,这样才有权威。法官没有地位,履行职责没有保障,让他们履行好公正裁判的职责是不可能的。因此,要切实提高法院干警的职级待遇,特别是要大力提高法官的职级待遇,把优秀人才留在法院,促进人民法院事业长远发展。 (十)法院干部人事制度改革要尊重司法工作自身的特点和规律,不能照搬照抄行政事业单位的管理模式,要树立正确的用人导向,重品行、重能力、重实绩,使敢于坚持原则、刚正不阿,耐得住寂寞、甘于奉献,精通法律、知识渊博的法官受到重用和重视。要探索建立法官、书记员、司法警察和司法行政干部分类管理的机制,激发和调动全体法院干警工作的积极性,增强工作的责任心,促进人民法院事业不断向前发展。


ˋ 雄伟壮丽的 阿尔卑斯山 是欧洲的脊梁 2014年农历除夕 我们从 瑞士境内的因特拉肯出发 登上了阿尔卑斯山的铁力士峰 当我们惊叹于这一自然奇观之时 有一种强烈感受 这冰肌玉骨的美丽画卷 凝固了多少历史和神话传奇 又给予了人类多么大的心灵慰藉 人们都知道,阿尔卑斯山 有最好的滑雪场 其实,阿尔卑斯山 还是最好的心灵跑马场 在一条条雪道上 人们的身体和灵魂都在纵情飞扬  雄伟壮丽的阿尔卑斯山是欧洲大陆最美的画卷 阿尔卑斯山之-地理篇 阿尔卑斯山的形成, 是远古地球板块运动的结果。 早在1亿8千万年前, 当非洲构造板块北移与亚欧板块相撞时, 地壳逐步褶皱隆起。 当时的阿尔卑斯山区域还是古地中海的一部分, 到了4千万年前,阿尔卑斯山脉的形成达到了高峰期, 并已形成了雄伟的山脉主体,这就是现在的阿尔卑斯山。 在近百万年的时间里, 欧洲板块经历了几次大的冰川期, 致使阿尔卑斯山区形成了典型的冰川地貌, 阿尔卑斯山最大和最长的阿莱奇冰川是位于瑞士中南部的伯尔尼山中。 据地质学家勘察, 阿尔卑斯山脉中还有1200多条现代冰川, 部分山区常年被冰雪覆盖, 冰雪层最厚的地方多达1000多米。 壮丽的山巅之上,覆盖着千年不化的冰层, 从冰川切割面看去, 隐约透露着深浅不同的白色和蓝色,在迷茫的雾气中更显山峰神秘。 在群峰林立的山峰中, 最引人注目的是位于法国和意大利边境上 那直上云霄的勃朗峰, 勃朗峰海拔约为4810米,是阿尔卑斯山的最高峰。 勃朗峰-阿尔卑斯山之巅。1786年,杰奎斯·巴尔马特和米歇尔·帕 卡德成功地登上了勃朗峰的顶峰。 壮丽冷峻的雪山, 一直在引诱着人类去探索和挑战。 19世纪是欧洲人(英国人居多)攀登阿尔卑斯山的高峰期, 这一时期的登山队几乎征服了阿尔卑斯山的主要山峰。 位于意大利和瑞士边境处的马特峰是一座椎形山峰, 它有四条颇具特色的山脊, 每个面都非常陡峭, 山峰表面很少粘雪, 即便是褶皱处有一些积雪, 也会由于雪崩将积雪坠入冰川。 所以,这座巍然屹立的尖峭山峰, 被称之为"金字塔"。 正因为山峰极其陡峭、攀登难度非常大, 马特峰成为阿尔卑斯山最后一个被人类征服的山峰。 1865年7月,英国人爱德华·怀姆帕率领一支登山队, 从瑞士境内的山脉第一次登上了马特峰的山顶。 令人遗憾的是,这支英雄的队伍 在下山时有四个人不幸跌入1400米深的冰川谷底, 他们的肉体和灵魂都与阿尔卑斯山永远地连接在一起了... 来不及过多地悲伤, 人类征服自然、突破自我的激情总在不断地燃烧。 三天后, 由焦万尼· 卡雷尔率领的意大利登山队, 又从意大利境内登上了马特峰的山顶。 不论是凯旋的英雄,还是壮志未酬的勇者, 在"人与自然"的史册中, 都留下了他们用志向、豪情甚至用生命写下的浓墨重彩的篇章! ←↑阿尔卑斯山的"金字塔"-马特峰 勃朗峰以北,在瑞士中南部的 劳特布鲁恩谷地和因特拉肯, 你会惊奇地发现一个婀娜多姿的少女 矗立在风雪迷雾中, 她就是传说中的少女峰。 其实,欧洲人对她的称谓是"处女峰", 是含蓄的中国人把她称为"少女峰"。 美丽迷人的少女峰以及僧侣峰、艾格尔峰 连接成为瑞士境内最美的一段山脉。 ↑↓这就是让人心醉神迷的少女峰 在地球上,雪山冰川必是大江大河之源。 中国的青藏高原孕育了中华民族的母亲河-长江黄河, 欧洲的阿尔卑斯山则流淌出莱茵河多瑙河, 阿尔卑斯山脉横亘法国、意大利、瑞士、德国、奥地利等国, 贯穿了大半个欧洲,山脉全长约1200千米, 是欧洲最大的山脉。 所以,阿尔卑斯山被称为"欧洲的脊梁"。 当你来到这里的时候,你会忘掉昨天的一切烦恼, 无论是踏着滑雪板驰骋雪域, 还是乘坐奥地利最古老的蒸汽火车在冰川雪谷之间环绕, 或者乘坐瑞士的黄金列车在湖光山色中目不暇接, 都将把你生命中的雾霾荡涤干净, 让你对人生、对世界、对宇宙、对灵魂... 有一种新的感受、新的视角、新的思考。 至此, "读万卷书、行万里路"这句话 就有了最最真切的体悟。 阿尔卑斯山之-历史篇 据考古学家发现,自旧石器时代 就已经有人类生活在阿尔卑斯山了。 当冰河消退之后, 融化的冰水形成了许多河流和湖泊, 给人类提供了休养生息的栖息地。 这些最原始的居民在湖泊边和山区洞穴中定居, 长期以狩猎和采集野果为生。 在瑞士日内瓦湖沿岸、奥地利托特斯山、意大利的奥斯塔以及莫妮卡河谷中, 已发现有早期人类居住过的场所和生活痕迹。 虽然这些早期人类后来已不知去向, 但是,大约在公元前800年左右, 有一支欧洲最古老的民族-凯尔特人来到了阿尔卑斯山。 凯尔特人的存在形式比较松散, 他们信奉督伊德教,相信万物有灵、灵魂不灭。 史学界普遍认为, 早期凯尔特人的兴起得益于墓葬文明和铁器文明, 他们是欧洲最早制造和使用铁制武器的族群, 也是最早在阿尔卑斯山用铁器开辟商贸通道的人。 凯尔特人于公元前8世纪就从基督徒那里学会了使用文字, 这个民族的历史也随之进入到了文字记载时代。 约在公元前6世纪,随着古希腊文明的迅速蔓延, 凯尔特人也正式和欧洲主流文化接轨, 同时开始对外进行经济合作, 这一时期是凯尔特人最辉煌的时代。 古希腊史学希罗多德在他的《历史》一书中曾描述过凯尔特人的特征, 说他们心性高傲、力量强大、不断扩大自己的地盘...经过近千年的不懈努力, 凯尔特人发展成为一个强大的民族。 他们以武装部落联盟为单位,不断进行军事扩张, 先后征服了今天的法国、西班牙、葡萄牙、意大利、奥地利、瑞士等地。 罗马人把居住在今天法国、比利时、瑞士、荷兰、 德国南部和意大利北部的凯尔特人统称为高卢人。 公元前3世纪前后,分散在欧洲各地的凯尔特人形成了一股强大的力量, 并成为罗马人征服世界的主要障碍。 此时的罗马人已经意识到凯尔特人在逐步崛起, 便开始向凯尔特人重拳出击, 最终在特拉蒙战役中把凯尔特人击败。 直到中欧腹地和高卢地区的沦陷, 原本属于凯尔特人势力范围的地方, 被罗马人逐渐掠夺,凯尔特人最终只能融入罗马。 只有在欧洲大陆以外的爱尔兰岛上还有一点凯尔特人的文化残留。 虽然说古希腊文明和罗马文明是构成欧洲文明的核心, 但在欧洲大地上的其他民族也同样孕育了属于他们自己的独特文化, 成为了欧洲文明中的重要元素, 其中就包括凯尔特人和日耳曼民族的文化。 自罗马人占领了原属凯尔特人的这片土地之后, 罗马人在阿尔卑斯山区域大兴土木, 建造了繁华的城镇、竞技场和剧院。 罗马帝国为阿尔卑斯山地区带来了先进的生产方式和生活方式, 使这里出现了从未有过的繁荣。 瑞士是阿尔卑斯山最重要的交通枢纽, 罗马人把现在的瑞士所在地域划分为五个不同的古罗马省府,统治了5个世纪。 公元3世纪,北方日耳曼人开始南下进攻罗马帝国。 此时,日渐衰落的罗马已经难以抵挡日耳曼人的猛烈攻势, 罗马人对阿尔卑斯山原有的控制力被逐渐瓦解。 5世纪之初,罗马帝国在阿尔卑斯山的统治时代宣告结束。 日耳曼人的两支队伍分别占领了阿尔卑斯山区域的东部和西部, 东部的日耳曼人在阿尔卑斯山高原地区重建村落, 给地方自治带来了新的观念, 并保持了日耳曼人的风俗和语言, 使这一地区形成了今天瑞士的德语区。 而占领西部的日耳曼人虽然是征服者, 却反而被罗马人同化, 接受了罗马人的文化和宗教, 形成了今日瑞士的拉丁罗曼语和法语区。 被日耳曼人追逐逃离到阿尔卑斯山东麓的一部分凯尔特人, 直到今天还依然保持着原来的拉丁文化和列托罗马语言。 今天,瑞士境内所使用的四种官方语言(德语、拉丁罗曼语、法语和意大利语), 基本是在这一时期形成的。 欧洲大陆继之兴起的是法兰克人。 771年,查尔王(即后来的查理曼大帝)创建了法兰克王国, 国家经济以发展农业为主,强制传播基督教, 制定并推行司法制度。 这个查理曼帝国,几乎统一了日耳曼诸族, 其疆域遍及到今天的法国、比利时、荷兰、卢森堡、德国、瑞士、 奥地利和意大利等地域。 按照法兰克王国的传统和制度, 王位并不是传给长子, 国王的所有儿子都有资格主宰国家。 843年,国王的三个孙子在凡尔登签订了划分国土的条约。 这是欧洲历史上一个很重要的历史事件。 长孙罗退尔分得了中法兰克王国, 次孙查理分得了西法兰克王国, 幼孙路易分得东法兰克王国。 到了11世纪,东法兰克国王又将王国改为神圣罗马帝国, 其疆域涵盖了今天的奥地利、德国、瑞士、法国东部、比利时、荷兰、卢森堡和意大利。 在种族迁移与欧洲历史的发展演变中, 阿尔卑斯山成了各个种族、部落和帝国扩张领土的重要领域。 今天的瑞士、德国、奥地利这三个国家, 在历史上可谓盘根错节、源远流长, 从这三个国家的官方语言都是德语就可见一斑。 战争的硝烟已经远去, 今天的阿尔卑斯山呈现给世界的依然是悠久的历史和壮丽的河山。 阿尔卑斯山见证了欧洲文明的进化史, 在未来欧洲的发展进程中 它必将续写新的传奇... 我们在位于洛桑的国际奥委会总部观赏日内瓦湖(法国称为莱蒙湖)。 湖对岸就是法国境内的阿尔卑斯山 在从因特拉肯前往卢塞恩途中见到的这幅场景宛如童话世界 黑白两色,尽显冰峰雪松的简洁之美、苍劲之美、冷峻之美! 颇有中国画味道的阿尔卑斯山山村小镇 阿尔卑斯山是欧洲人的滑雪圣地。我们在铁力士雪峰就见到许多身穿鲜艳滑雪服的大人孩子。看,这些在雪道上怒放的生命! 这就是"欧洲的脊梁"-阿尔卑斯山! 到了雪峰之巅,大自然的雄伟神奇,让人顿生"天地苍茫、人如蝼蚁"之感。然而,正因为只有人才有这样的感叹,更显出人是这个世界上最了不起的物种。


以前曾开过一个日文博客,但却从未有过博客的感觉。今天,将东拼西凑也不到15篇的博文中自己撰写的三篇整理、汇编、公布如下。 人,都不是生来一成不变的。虽说人的变化过程中,主观意识起了无法取代的作用,可自然或社会环境的作用有时甚至是决定性的。 高考前的模拟考试中历史课从来没有及格过的我,用考前两个星期的时间集中火力的攻克历史碉堡,结果高考得了60分,竟为之欣慰不已。大学四年,我对历史不闻不问。可留校工作后,发现学生的历史知识比我丰富得多,让我感到了前所未有的压力。为了不至于被学生瞧不起的虚荣心,迫使我在刚工作不久便开了历史的学习。 原本打算从中学课本学起,可是担心被学生看见的话会很丢人,便翻来覆去地考虑该怎么学习历史,最终竟把《史记》确定为我的自学教材。原因是若让学生看见我读《史记》,那还不得对我产生敬重之情?于是乎,我便开始了《史记》的自学。可我怎么也没有想到,《史记》那么难懂,以至于根本没法读下去。结果读一读,放一放,就这么折腾了二十多年。好在,这二十年的折腾似乎功夫没有白费:《史记》能读明白很多,二十四史也买全了(只是给退休以后找了一点事干),什么《易经》、《老子》也经常挂在了嘴边。一个历史课从来不及格的人,竟然能喜欢上历史,而且还曾经参加了《两唐书辞典》的编纂工作,这完全是工作环境影响的结果。如果当初真的去了陕西省外办工作,那肯定就没有今天喜欢历史的我了。 《史记》首篇为《五帝本纪》,下面是我的一个简短的读书笔记。 《五帝本纪》记述了传说时代五位圣者,也给炎黄子孙描绘了一幅祖先图谱。关于人类繁衍史,古今中外版本颇丰,但在人类原本有个共同祖先的认知上似乎没有二致。两千多年前的司马迁,或者说司马迁时代、司马迁前时代便有了这种认知。 按照司马迁的说法,五帝即黄帝、颛顼、帝喾、帝尧、帝舜。帝舜乃颛顼第七代孙,颛顼则为黄帝之孙;帝尧为帝喾之子,帝喾是黄帝玄孙。也就是说五帝中黄帝以下各帝皆黄帝子孙。而夏商周之王、秦汉各代皇帝的祖先又可追至黄帝。五帝之后系谱暂且不说,若就五帝关系而言,可绘图如下。尽管对于五帝的说法还有很多,而且人们的这种溯祖意识说明了什么我并不清楚,但那些神话似的"史实"却成了后人们取之不尽、用之不竭的话料源泉。 除司马迁的说法之外,关于五帝还有如下说法: (1)宓戏(伏羲)、神农、黄帝、尧、舜 (2)太昊(伏羲)、炎帝、黄帝、少昊、颛顼 (3)少昊、颛顼、帝喾、尧、舜 (4)黄帝、少昊、颛顼、喾、尧 至于,到底五帝都是些什么人,争论颇多。然而据说,各种五帝说皆本于《国语·鲁语上》。那么这些所谓的上古时代圣者,为什么是"五"人而不是三人、四人呢?这个"五"会不会与五行学说的思维方式有关呢?后来确实有人论证说五帝实为四帝、三帝。如果这些论证是可信的话,那么古人为什么要凑这个"五"呢? 古代人对数字有没有现代人般的"迷信"?数字对他们来说到底意味着什么?这些问题恐怕只能由专家解释回答了。但是,解释《论语》的"吾日三省吾身"的"三"的书籍,几乎异口同声地说这里的"三"不指三次而言其多,即多次之意。"无生有,有生一,一生二,二生三,三生万物"之类的表达,也是"三言其多"的佐证。说到这儿,我又想起了八卦,觉着八卦由三爻而成也绝非偶然。按照三爻即三才(天、人、地)来解释的话,那么三爻便是一个完整的宇宙概念。这么以来,这个"三"就不再是"多"了,而是"全部"了。 《易经》里八卦相重,使得六十四卦每卦之爻为六。由下至上各爻分别为"初~""~二""~三""~四""~五""上~"。"~"表示阴阳爻。《易经》中阴阳分别取数为六、九,那么一至六各爻为阳爻的乾卦各爻便分别称之为"初九""九二""九三""九四""九五""上九"。同理,一至六各爻为阴爻的坤卦各爻名为"初六""六二""六三""六四""六五""上六"。有人说,"九五至尊"就来自《易经》,因为天人地三才在八卦中对应一爻、二爻和三爻,在六十四卦中还分别对应四爻、五爻、六爻(另外,还有地对一二爻,人对三四爻、天对五六爻的时候)。二、五爻对应人,但这个人可不是一般的人,是君子所在之位。据说唐长安城的大明宫就在由渭河至秦岭山麓间的六道梁(正合六十四卦的乾卦六爻)的第二梁(二爻)上建宫城,第三梁(三爻)上建皇城。而对应上卦君位五爻的第五道梁在外郭城皇帝无法居住,便在其上建置佛寺兴善寺、道观玄都观。 尽管有人并不认同"九五之尊"源于《易经》,但"五帝"的这个"五"绝对不是随意凑合的数字,同时也很难否认当时人们就有"五即所有(五行中所体现的一种思想)"或"五为尊贵(《易经》所隐含的一种观念)"这么一种数字观。如果"五帝"的"五"字并非具指,而是如同"三省吾身"之"三"的话,那么这个"五帝"到底是几个人似乎并不那么重要。 大概这正是"内行看门道,外行看热闹","五帝"让我这个外行给看偏了吧,要不然司马迁怎么会那么认真地给五位圣者写了有据可查的传记呢?不过,"五帝"在我们中国人的心目中就是"尊贵的君王"或是"尊贵的君王的代表"。秦始皇认为自己功盖三皇五帝而称"皇帝",至少从侧面告诉我们秦汉时期的人们认为"五帝"便是"尊贵的君王"的象征。


我发现我国的家长非常想要知道如何帮助孩子在学习上面提高他的成绩,再提高学习成绩的同时呢又能够快乐的学习。因此我们今天先来认识认识自己的孩子,透过五大维度来评估孩子未来的发展潜力。这五大维度到底是什么?首先我要跟大家分享的是最重要的那个部分叫做身体。其实身体的健康是孩子最大的人生财富,身体是后面又跟了很多的零,那些零就是孩子未来发展无限的可能孩子的身体健康状况其实涉及了很多的层面,特别是在成长的过程里面,我们非常关注他身体的健康,因此爸爸妈妈发现了吗?当孩子到幼儿园去的时候,我们给了他很多户外充足的活动空间跟活动时间,为的就是锻炼孩子提素质的增加。在国外除了认真读书之外,更重要的一点就是这些孩子能读又会玩,从哪里开始玩?就是从小在每一个小细节里面积累孩子的快乐存款,让孩子玩得开心,他也会学习得愉快,身体健康了,自然注意力就会集中,自然就能够吸收学习到好的知识。身体的健康其实还牵涉到一个非常重要的关键点,就是抗压能力。当一个人有健康的身体,它就能够应付在生活中迎面而来的各项压力。小的时候我们要面对的或许是学习的压力,当我们步入社会之后,我们要面对的是工作压力,如果没有健康的身体,这些压力随时都会把一个人给压垮。那到底怎么样子来评估孩子的身体是不是属于健康的状况呢?我提供几个方面让大家参考,首先,在三岁以前的孩子,爸爸妈妈可以特别关注他在生活自理的事情上面是不是能够自己做到不用爸爸妈妈代劳,好比可以自己吃饭可以帮助爸爸妈妈做简单的家事!三岁以后到六岁左右的孩子,他是不是能够自己独立完成爸爸妈妈交付的任务,例如他能够自己独立跳绳跳25下,他能够帮爸爸妈妈提重物,它是不是能够在连续运动一个小时的状况底下感觉到不累,这些都是爸爸妈妈可以参考的重点,因此爸爸妈妈千万不要忘记,身体的健康才是孩子这一辈子最重要也是最大的财富!我们在评估孩子未来发展潜力的五大维度当中,身体绝对是最重要的基础。那第二个维度到底是什么?就是接下来我们要讲的智商。其实智商主要反映在人的一个认知能力,思维能力,语言能力,观察能力计算能力,方方面面的能力,也就是说它主要是呈现孩子的理性能力。那我们要如何提高孩子的智商呢?在前面的文章中我们也有讨论过可关注我们查看提高智商的那篇文章。很重要的一点,我们一定要注意改变孩子不良饮食习惯。我特别观察到现在的小胖还特别多,体弱的孩子也特别多,要么他就是不运动,要么他就是吃太多,特别是垃圾食物糖分过高的食物摄取过量,这个都会影响到孩子的智商另外作为父母亲也需要为孩子营造一个具有启发的感官的环境,特别重要的事,在这里一定要提醒爸爸妈妈,千万千万不要在孩子成长发育的婴儿时期,也就是出生的前两年这段时间让孩子睡太多,我们会发现很多的爸爸妈妈会觉得如果孩子多睡一点,就代表孩子很乖很听话,其实你们知道吗,这是不对的,一味的让孩子睡觉,其实对孩子的智力发展根本没有帮助!父母亲应该利用这些时间陪孩子玩耍,跟它们说话,让他们辨认各种的声音,而且透过这样子经常跟孩子沟通玩游戏的状态里面,无形当中他也会刺激他感官的发展,他也会懂得怎么样去表达他自己,当然他也会比较聪明,最后也要特别注意,不要随便批评小孩子笨。因为每个孩子发展的阶段性有前有后都不尽相同,做父母亲的要多引导她,教她怎么样去学习怎么样培养他好的行为习惯,而不是当孩子不会做事情的时候去批评他打击他,这样子只会让孩子越来越不聪明,我相信看到这里一定有爸爸妈妈想问我,那到底有什么依据来评断孩子的智商是不是在标准呢?很重要的一点在0到3岁,我的建议是你可以观察孩子在拼简单的九块拼图的时候,是不是能够顺利耐心的完成。当孩子4到6岁这个阶段,包括左右,包括数字,包括逻辑思维,他是不是都能够理解辨明,其实这就能够评判孩子是不是在正常的智商水准。因此我们要提醒各位父母,如果真的希望帮助孩子测试智商,那么一定要在孩子十岁之后,孩子的这个智力发展到了相对比较稳定的一个水平阶段,才能够得出一个比较准确的数字。一般来说,正常的智商会落在85到100之间,所以父母亲绝对不要过度的焦虑。谈完了智商,我们就要来谈评估的第三个维度,情商,什么是情商?它就是包含情绪、意志、性格行为习惯等的组成。相对于智商来说,其实它涵盖孩子发展的感性的部分,我们要如何培养孩子的高情商,意思就是我们能不能让孩子把不能控制情绪的能力变成可以控制情绪的能力。孩子的情绪能力其实主要分为五个部分,我们就是要让孩子是不是他可以了解自己自身的情绪,管理他自己的情绪,对于自我能不能够激励,是不是能够从他人发展出来的情绪当中去辨别,更重要的是它能不能好好地处理人际关系,这都是情商非常重要的部分。一个人的成功呢其实有20%呢可能是靠智商来促成,可是很重要的一点,有80%是后天情商的影响。美国哈佛大学的丹尼尔教授曾经说过,情商才是决定一个人能不能成功的最重要关键。因此,我们对于孩子的情绪管理,其实更重要的是让孩子能够面对情绪,处理情绪,继而好好的运用情绪,达到三方面均衡的状态。关于情商训练的方方面面使用的方式方法,我们也特别关注在文章中介绍可以帮助孩子提高情商。接下来我们要谈维度的第四个部分,财商。财商这个名词呢是这几年一个比较新兴热门的话题,其实他指的就是个人对于创造与管理财富的能力,它包括一种观念知识行为的聚合。财商的基础的建立 我们在后续的文章中都会探讨。关注我们可查看从一些简单的帮助作家是获得零用钱,陪着爸爸妈妈上超市,学会如何控制预算,甚至我们让孩子知道怎么样合理运用自己所拥有的金额,这些都是在训练孩子财商一个非常重要的基础嗯谈完了前面四个维度,相信爸爸妈妈心里已经有一个基本的概念,了解这四大基础对于孩子的影响以及评估的方式,接下来呢我们就是要来谈这五大维度里面最重要的那个部分,也是我们首先提出来的学商。其实他就是把知识的资源转化成知识资本的能力,它包含了哪些呢孩子的学习方法?孩子的学习动力,能不能做好时间管理?有没有养成好的生活习惯?他的心智是不是达到一定稳定的程度?意志力坚不坚强?有没有足够的耐力?它的逻辑思考能不能延展?他的语言组织能不能发挥?这些要素,其实是互相关联,然后又绝对独立的,看起来好像各不相干,其实他对孩子的学商非常的重要。它有几个很重要的评估特征,首先就是自主。孩子能不能自愿的去学习?第二个部分他有没有创造?他是不是能够举一反三?第三,它能不能够去把知识推陈出新,融会贯通,绝对不是死读书读死书。爸爸妈妈看到这里应该会觉得非常疑惑,到底学商是什么?其实学商就是三大要素,这三大要素究竟是什么?由于文章篇幅有限我们在后续文章中更新,关注我们即可获得。让父母亲能够帮助孩子提高学习能力,学习成绩也是其中一个非常重要的指标。关注我们一起成为更好的家长。


"医养结合"的术语已经铺天盖地,但针对老年病理研究,"医养结合"中的"医"是冶疗、手术,还是康复、保健?本文以乐山老年病专科医院为案例进行研究。 一、案例研究背景 "康养"一般是指建立健康的生活方式、提供健康的生活环境以养生。对医院而言,也可引申为健康养老。我国人口老龄化形式日趋严峻,"老有所养,老有所医"已成为民生领域面临的重要课题。为此,国务院于2013年在《关于加快发展养老服务的若干意见》中明确提出要积极推进医疗卫生与养老服务的结合。此后几年,财政部及其他部委也先后出台了《关于鼓励民间资本参与养老服务业发展的实施意见》、《关于全面放开养老服务市场提升养老服务质量的若干意见》等文件指导发展医养结合模式,以破解人口老龄化的问题。乐山市早在1997年就进入人口老龄化社会,截至2017年底,全市60岁以上的老年人达79.24万人,占总人口的22.5%。 近年来,乐山市全面放开养老服务市场,市委、市政府鼓励和引导社会力量参与养老服务机构和服务设施建设,积极构建医养结合的社会养老服务格局。在此背景下,乐山老年病专科医院从2017年6月开始建立了首家"养老+医护"模式的康养病房。通常老年人除养老需要外还要面临很多急慢性疾病问题,居家养老以及现有的很多养老机构往往只能解决老年人的衣食住行的照顾,而对老年人慢性疾病的预防与处理常无有效应对办法,即养老机构"养老不医护",医疗机构"医护不养老"。设立康养病房能较好地解决养老和医疗割裂的形式。乐山老年病专科医院充分发挥自身优势,建立了乐山市医疗机构首家"养老+医护"模式的康养病房。为老年人提供集体居住,并针对病程长,基础病种多的高龄、失能老年人提供长期医疗护理、生活护理、康复促进、临终关怀等服务。 二、项目基本情况 1、规模 最初设床位24张,后增加至40张,医护人员与专业陪护公司合作,提供医疗、康复、营养、护理一体化服务。专业护工24h与老年人同吃同住,保证老年人的安全及生活质量。 2、服务流程 老年人入住后对其开展全面综合健康评估,填写相关告知书。根据老年人具体情况,制定医嘱(包括营养师制定饮食计划),护理等级,护理执行单,填写相关告知书,针对存在多种慢性疾病及病情复杂危重者,签订是否采取姑息治疗的协议;每天医护查房动态了解老年人情况,需要治疗者及时给予相关治疗,如常规为病人检测生命体征,对高血压、糖尿病等患者每天定时监测血压、血糖,按时发放降压药、降糖口服药物或遵医嘱注射胰岛素类药物等;针对病情变化需要住院的老年人则首先联系家属,征得家属同意后及时为病人办理相关手续,减除家属奔波的后顾之忧。异地医保者由医院医保科协助与医保局以及老年人参保地联系接洽住院事宜。 三、运营情况 1、入住率高 此种医养结合模式受到老年人及家属的普遍认可,康养区于2017年6月15日建科。最初开放床位设置为24张,同年12月增加床位至40张;由建科当月入住2个老年人,至2018年12月已入住老年人109人,入住率(入住率= (当月入住人次当月开放床位张次)×100%)达98%以上(见表1)。目前入住均需申请预约,并且医院正筹建能入住85张床位的康养病房。 2、病床周转快 缓解了一些慢性病和癌痛患者长期住院压床的情况,增快了住院周转率,减少了过度医疗情况的发生。 3、社会反响好 此模式受到老年人家属高度认可,家属向医院赠送4面锦旗并捐赠部分医护设施。市内一些公立医院也开始相继建立康养病房,市内10余家养老机构也与乐山老年病专科医院建立了合作关系。 四、运营存在问题 1、医保问题 针对部分老年人异地参保人员,就医时通道仍不畅通,还需自行垫付的问题,造成家属需垫付,又需将资料寄回当地医保报销,有的甚至需要附上大量的病历资料,增加了老年人及家属的负担。 2、护理人员培训 护工普遍存在年龄大、文化水平低的情况,专业素质还需不断提高,应着重培养护工的专业照护能力和同情心。医护人员要提高沟通能力和临终关怀技能,了解相关知识,掌握减轻老年人(尤其是绝症老年人)痛苦的技能,能协助临终老年人安详地接受死亡,让其有尊严地走完人生最后一程。 3、基础设施 基础设施需适应老年人特点,应在卫生间、房间装修设施、把手设计和出入门口等细节上着手,切实做到方便老年人,让老年人安全出行。设置丰富的老年人娱乐设施及项目,因人而异制定护理和生活计划。 4、医学伦理 面对不可逆转危重病人是否继续抢救?对于不可逆转急危重病人抢救的又怎样进行伦理选择?虽有家属入院前签订的合同,合同是否能得到有效执行?是否会因家庭成员过多,意见不统一造成隐患?我国传统观念是设法减轻病人的痛苦和延长病人的生命时间,医务人员没有权利放弃任何一个尚未真正死亡病人的治疗。医务人员要从医学伦理的角度,慎用医学选择,保证生命质量,但同时必须遵循医学伦理道德。这个尺度又该如何把握?在老龄化社会中,这些问题急需深入讨论,形成社会共识,最终形成操作性强的临床指南。