孩子发高烧,家长都能觉察到,所以孩子高烧一般都能引起家长的重视。对于低烧,可能家长很容易忽视,但是您知道吗?普通感冒一般表现为高烧,而一些慢性病或者说一些隐匿的疾病更容易出现低烧。 当然这里所说的低烧不是3~5天的低烧,而是持续不退的低烧,比如2~3周甚至更长时间的低烧,如果孩子出现长时间低烧,家长就必须密切关注并及时就医。 那么宝宝体温超过多少度为发烧呢? 每个婴幼儿基础体温不同。由于婴幼儿代谢快,体温会比成人偏高,基础体温为36℃~37.5℃。对新生儿来说,体温不超过37.5℃都是正常的。 正常人体温在一定范围内波动:一般腋窝温度为36℃~37.4℃。体温超过37.5℃定为发热,俗称发烧。进一步划分为:37.3℃~38℃为低度发热;38.1℃~39℃为中度发热;39.1℃~41℃为高热;超过41℃为超高热。 温馨提醒:要想确定孩子是不是长期低烧,首先要保证体温测量的准确性。建议家长尽量测量腋温,因为腋温受外界环境影响较小,而测量体温的时间最好相对固定,每天早晚各测一次(孩子下午、晚间温度会较早晨高0.5℃),并且要做好记录。 一经测量,孩子确实存在较长时间低烧,家长一定要及时带孩子就医,因为持续低烧可能是以下几种疾病引起的: 结核:虽然现在结核的发病率比较低,但是如果孩子出现持续低烧,就应该考虑这个因素。特别是家里有老人有结核病史,近段时间身体欠佳的时候,虽然结核病的典型症状是咳嗽、咯血,但是有时候也仅仅表现为乏力、低烧,所以可能家里人都很难察觉。所以当孩子出现持续低烧,要去医院排除结核的可能。 泌尿系统感染:成人泌尿系统感染会有比较明显的症状,比如尿频、尿急、尿痛。婴儿泌尿系统感染可能表现为高热,而大一点的孩子可能表现得更加隐匿,有的就仅仅表现为不规则的低烧。所以当孩子持续低烧时,最好带他去医院做个尿常规检查,排除泌尿系统感染的可能。 其他一些相对少见的疾病:比如风湿免疫类疾病(风湿、类风湿)、慢性白血病或恶性淋巴瘤等可出现长期低热。但是白血病或者恶性淋巴瘤等这类疾病,一般还会伴有乏力、贫血、出血等征象。 虽然上述这些疾病相对不多见,但是如果孩子较长时间低烧不退,家长还是有必要引起重视。而平常3~5天的低烧,这种情况基本是病毒或细菌性呼吸道感染造成的,家长不必过于紧张。


什么是小产权房? 小产权房 是指在农村集体土地上建设的房屋,未缴纳土地出让金等费用,其产权证不是由国家房管部门颁发,而是由乡政府或村政府颁发,亦称"乡产权房"。"小产权房" 不是法律概念,是人们在社会实践中形成的一种约定俗成的称谓。该类房没有国家发放的土地使用证和预售许可证,购房合同在国土房管局不会给予备案。所谓产权 证亦不是真正合法有效的产权证。 小产权房的出现与城市房价蹿升密不可分,其成为社会关注的热点亦是从房价上涨迈入快速之年的2007年开始的。按照国家的相关要求,"小产权房"不得确权发证,不受法律保护。 小产权房最新政策2014 《关于农 村集体土地确权登记发证的若干意见》明确规定,"对于借户籍制度改革或者擅自通过 村改居 等方式非经法定征收程序将农民集体土地转为国有土地、农村集体 经济组织非法出让或出租集体土地用于非农业建设、城镇居民在农村购置宅基地、农民住宅或 小产权房 等违法用地,不得登记发证。对于不依法依规进行土地确 权登记发证或登记簿规范造成严重后果的,严肃追究有关人员责任"。 根据我国《土地管理法》的规定,农民集体所有土地的使用权不得出让、转让或者出租用于非农业建设。而农村宅基地属集体所有,村民对宅基地也只享有使用权,村民将房屋卖给本村以外人员的买卖行为不能受到法律的认可与保护,也不能办理土地使用证、房产证、契税证等合法手续。 由此可见,小产权房是不能向非本集体成员的第三人转让或出售的,加上其产权不完整,购买小产权房很可能会引发后续的一系列问题和风险。


关羽和刘备、张飞是"桃园三结义"兄弟,三人关系堪称"盟兄弟"中的楷模-不求同年同日生,但求同年同日死。 话虽这样讲,但实际情况却非如此。关羽在兵败夜走麦城时,被东吴潘璋的部将马忠所擒获。 由于关羽誓死不降,吴主孙权只好下令杀死了关羽,时间定格在公元219年末。 按照三兄弟当初结拜盟誓来看,大哥刘备第一时间应该为关羽报仇伐吴。 然而刘备并没有这样做,而是第一时间在蜀国成都称帝,一年半后,即221年7月才誓师伐吴。 刘备的这一举动不免让人产生疑问,质疑刘备为何第一时间称帝而非为关羽报仇,难道称帝比为关羽报仇还重要吗? 刘备第一时间确实想为关羽报仇,但接下来发生的一件事打破了这一计划。 原来关羽去世3个月后,魏国魏王曹操也去世了,曹操的儿子,彼时的世子曹丕袭爵成了魏王。 当时的汉献帝刘协其实就是一个傀儡皇帝,不过刘协颇有自知之明,深知自己早晚会被曹丕废黜。 "与其让他赶下台,不如自己体面退出。"基于这种想法,刘协把皇位禅让给了曹丕。 其实曹丕和刘协都不是外人,曹丕的两个妹妹都嫁给了刘协,刘协把皇位禅让给曹丕也算肥水没流外人田。 公元220年12月11日,曹丕在洛阳称帝,史称魏文帝。 曹丕称帝的消息传到了蜀国,此时刘备正和丞相诸葛亮等文武大臣为伐吴之事争论不休。 诸葛亮认为不应该伐吴,东吴和蜀国联合起来才能对抗魏国,当前最大的敌人是魏国而非东吴,力劝刘备不要因私废公,毕竟国家安全才是主要的。 讲真刘备根本听不进这些,心想"不为二弟报仇枉为人也,诸葛亮站着说话不腰疼,你觉得你弟弟诸葛瑾在东吴孙权手下任职,你极力反对伐吴,你这不是让天下人耻笑我刘备无情无义吗?" 刘备打定主意不让诸葛亮随军指挥,而是让他坐镇后方供应粮草。 就在刘备积极准备的时候,曹丕称帝的消息传来了,刘备一下子蒙圈了。 要知道刘备和曹操死磕打的就是"匡扶汉室"的旗号,谁成想汉献帝刘协把大汉江山拱手让给了曹丕,也就是说汉朝不复存在了。 刘备心中暗骂刘协,"你小子为何不把皇位禅让于我呢?"此时刘备也没心思为关羽报仇了,当务之急是摆正自己的位置。 此时朝中大臣认为升官发财的机会来了,一致请求刘备称帝(刘备当了皇帝大家自然官升n级,现在刘备只是汉中王)。 其实刘备早就想称帝了,快60岁的人了,到死也要过把皇帝瘾。刘备心里相当皇帝,口中却说"使不得,我当皇帝岂不是打自己的脸吗?" 之前总说曹操要篡权称帝,可人家曹操到死都没称帝。 诸葛亮劝道:"汉朝已经灭亡了,皇叔可以为汉朝续命,称帝后更能名正言顺高举大旗,继续匡扶汉室。" 刘备三辞三让做足戏后,反弹琵琶半遮面在成都称帝,国号"汉",史称汉昭烈帝。时间定格在221年1月。 刘备称帝从各方面来讲比伐吴更重要,首先称帝得到了大家一致支持和拥护,不像伐吴有不同的声音。 刘备称帝后,伐吴就变得师出有名,孙权此时成了割据诸侯,为关羽报仇可以说成是为了恢复汉室,性质一样但听起来"高大上",刘备最注重自身的形象。 在准备好一切后,刘备于221年7月,倾全国之兵(70万)誓师伐吴。 综上所述,刘备想在第一时间为关羽报仇,然而中间出了曹丕称帝一事,刘备只好称帝后再伐吴,有些事的出现不是都能料到和左右的,刘备也是如此。


报业集团媒体资源共享与差异化处理(上)  中国新闻传播学评论(cjr) 共享处理好了,可以整合集团各系统的资源与力量,实现一加一大于二的效果,避免人财物的浪费;差异化处理好了,可以使各报形成各自特色,形成核心竞争力,从而有利于发挥集团效应,形成整个集团对外的核心竞争力。 随着以党报为核心的报业集团的建立,媒体开始告别单打独斗的时代,中国报业出现了集团化经营的态势。2003年以来,国家出台措施治理报刊的散与乱,使报业结构面临新的调整,越来越多的报纸聚集到报业集团的麾下。这样,报业集团属下的媒体越来越多,如何使集团内的多家媒体在越来越激烈的报业市场竞争中明确定位,发挥优势,突出特色,唱好"大合唱",形成整体竞争优势,是摆在每个报业集团面前的现实问题。 从外部而言,面对国际国内传媒业的剧烈竞争,有人称当今中国传媒进入"竞合时代"。所谓"竞合",按字面理解就是既竞争又合作,就是传媒以彼此间资源共享、整合配置、价值链接的合作来共同参与更大规模的竞争。 如何发挥报业集团的系统效应?这个问题已经引起一些报业集团老总们的反思。 本文正是在这一问题的大框架下,提出我国的报业集团应当重视研究集团内媒体间资源共享与差异化处理的问题。 什么是媒体资源共享 先来说资源。对媒体来说,采访设备是资源,办公场所是资源,印刷设备是资源,但新闻信息的来源应当是最大的办报资源,信源要靠人即靠记者、编辑、通讯员去获得,所以说人力资源即报道力量资源是媒体的第一资源。我们可否做如下结论:媒体资源包括经营媒体所需的一切软硬件设施,其中报道力量和新闻信息是媒体的重要资源。 再来说共享。所谓共享,从字面上看即共同分享或共同使用。本文所指媒体资源共享,主要是指媒体间报道力量与新闻信息资源的共享。信息资源因为其可无限复制性而具有可共享性,即与别人分享后并不降低自身的价值。而新闻信息资源的可共享性则需要一分为二地看待。首先,新闻信息资源具有时效性,时效一过,其新闻性就要打折扣,所以新闻信息资源的共享应当是指有效时间内各媒体的共同分享;其次,有些新闻信息资源因为对某些媒体具有独家性而能提升该媒体的核心竞争力,如果立即"共享",其核心竞争力就可能降低,这样的新闻信息资源就不宜共享。 案例一:jrc报团的媒体资源共享 美国报纸已经有300多年的历史,报纸产业运作比较成熟,除特大城市如纽约市、洛杉矶市和芝加哥市拥有较多的报纸外,普通城市报纸布局比较稳定。在中小城市(city)和镇(town),一般是一城一报(有些中等城市顶多有两家报纸)。 2003年下半年,我在美国学习培训期间,曾到康涅狄格州新不列颠市的新不列颠报实习两个月。新不列颠报的母公司是一家总部在新泽西的报团the jo rnal register company,在纽约证交所挂牌的名字为jrc,拥有23家日报和235家非日报及杂志,jrc报团还拥有150家独立的新闻网站,分别刊载日报和非日报的新闻。这家公司在康州拥有16家日报和非日报,其中日报日发行量近15万,周报的读者25万,都是些地方小报,所谓市报和镇报。 美国报纸的集团化运作有其自身的优势,比如集团内部新闻资源可以共享,新闻生产设备可以合并或共享,网站建设及技术管理可以共享,同类设备可以集团化大规模采购等,这样可以大大节约运营成本,也可节省新闻采编生产成本,从而提高经济效益。 拿新不列颠报来说,作为jrc报团旗下的报纸之一,这张平日出24版周日出36版的地方报纸的新闻采编流程是:记者每天在规定时间之前将所写稿件标题和内容或照片上传到集团总部的内部网站上(该网站每天可以显示集团所有报纸包括康州的16家报纸记者的新闻稿件),供集团内各报特别是康州的兄弟报纸共享。因为这些报纸分布在不同的城市,拥有不同的读者群,所以不会形成兄弟报纸间的无谓竞争。然后是下午下班之前编辑部负责人将总部网站的新闻要目浏览之后选出自己报纸需要的稿件和选题。这些稿件也可能是自己报社的记者写的,也可能是集团内兄弟报纸的记者采写的。如果需要采用兄弟报纸的稿件,只需标出兄弟报纸的名字,但不用付费,可以无偿采用,也不影响兄弟报纸采用,因为他们的读者不同,处理的方式、所放的版面也可能不同。如果在采用时有特殊的要求,比如配照片或资料等,就要事先与该报记者联系,提出各报的特殊要求。这种新闻资源集团内共享的方式,可以大大减少记者采访的撞车与采访费用的支出。据新不列颠报的执行总编辑库泊说,尽管他们非常重视体育报道、每天有近6个版的体育版块,而且经常将体育报道上一版,但他们一般不派记者外出很远采访在其他地方举行的体育比赛,而是将自己想要的稿件要求提前告诉有体育赛事的集团内兄弟报纸所在城市的体育记者,由他们代为采访,及时将稿件发到集团的内部网上供他们采用。如果比赛城市没有他们的兄弟报纸,则将稿件要求提前告诉美联社的当地分社,由他们供稿。 jrc报业集团内各报设备可以实现共享。新不列颠报与它附近两个城市的报纸the middletown press和thebristolpress都属于jrc报团,是兄弟报纸。the middletown press在它所在的城市"中镇"只有50人的编辑,每天的报纸可以传到新不列颠报社大楼所在的印刷厂印刷,然后进入各自的发行渠道。这两家报纸的发行量不是很大,这样共用一个印刷厂,可以提高印刷设备的运力。 更让我们惊奇的是,这附近的三家兄弟报纸的星期天刊是三报联手共同出版,在不列颠报社的印刷厂渐次印刷的,名字都叫the herald press,大大的报头,只是在报头下分别用小字标出new britain地区版、middletown地区版和bristol地区版,分4叠,每叠9个版,共36个版,中间还夹有一份下周电视指南报纸杂志和一份美国周末报纸杂志(由今日美国报面向全国地方报纸有偿提供),另外还夹有大量的彩印零售广告插页。其中b叠与d叠的经济与娱乐版块是三家地区版所共享的,一模一样,a叠新闻版与c叠体育版部分内容相同,部分内容根据各自读者的需求进行地方化处理而不相同。据他们解释,这样做一是为了共享资源,节省成本,一是为了联手提高发行量和读者覆盖面,吸引这片区域的广告商的注意,增加更多的广告。因为三报属于一家报团,内部网络可以互联,所以调用稿件非常方便。他们周六晚上的工作,就是各自选定各自的新闻版和体育版的头条和重要稿件,根据各自读者需要进行差异化处理。这样,各报晚上需要动的只有新闻版头版、体育版头版以及各自的转版版等4个版,其它的版块和插页广告及杂志下午之前已经制作甚至印刷出来或准备印刷了。我们注意到,三家做的头版头条和选用的照片都不相同。从晚上12点开始,这些版的大样渐次出来,然后互相交叉校对检查,进入付印环节。 和美国的报业集团比起来,中国的报业市场发育还没有完全成熟,一是报业生产制作的社会化分工程度不高,因而报业集团内部各媒体的资源配置的市场化程度不高,仍然存在着计划经济时期大而全小而全的局限。二是报业市场竞争处于社会转型期的激烈竞争阶段,媒体在读者定位与广告定位方面存在同质化倾向,一城多报竞争现象非常普遍,一家报业集团内各媒体同城竞争现象也大量存在。这就出现了美国报业集团所没有的一家媒体既要面临外部媒体竞争,又要面对同一集团内兄弟媒体竞争的双重竞争局面。因为集团内的每个媒体,无论对内和对外,都是独立承担经济指标的市场竞争主体。这种双重竞争的特殊性,使得国内的报业集团难以照搬美国jrc报团那样的单纯的媒体新闻资源共享的路子。在实际操作中,有些报业集团也尝试着这样作,比如运用行政性的手段推广媒体间新闻资源共享,但不是阻力重重,就是虎头蛇尾,率先得到新闻的媒体没有与兄弟报纸共享的积极性。因为对于每家报纸来说,独家的新闻信息简直就是报纸的生命,属于报纸的核心竞争力,如果与其他媒体即便是兄弟媒体实现了共享,这条新闻就会因为这两家媒体读者群的同一化,而丧失了独家性,出现了媒体间新闻的同质化趋向。所不相同的,不过是处理方式与版面安排的不同而已。与新闻的独家性比起来,新闻的处理方式毕竟是第二位的东西。 综上分析,中国的报业集团各媒体现阶段必须正视现实,探索自己的共享之路,不能简单地照抄照搬国外媒体的做法。


笕管是古代劳动人民发明的,用竹木材料制作的气卤集输管线。它分为气笕和卤笕。气笕是把气井的天然气送到烧盐的灶房;卤笕是把卤井的卤水送到烧盐的锅里,可以说,笕管出现的时间和用卤水、天然气煎盐的开始时间是基本一致的。这可以从四川邛崃和成都出土的汉代画像砖以及《天工开物》的"开井口图"的背景得到证明。 笕管的铺设很有科学性。它纵横交错,随地势高低而伸延,能翻山越岭、过沟渡水。卤水在笕管里因高差而自行流动的称为"冒水笕"。《四川盐法志》说:冒水笕"部籍人工马力,亦可冒六七里"。在地形没有高差甚至是在地势由低到高的情况下,卤水不能自流,就需要沿管线修建一座座"马车",把卤水提到高处。这样,卤水就能借笕管翻山越岭了。据《四川盐法志》记载:"马车以大木四根,四方矗立,中以小木横逗,至顶建楼,复以车盘斗子,用马推之,水即运上。""可一二十里,四达旁流。"还由一种渡水笕,顾名思义,它能送卤水过河。据记载:"渡水之笕,则于河底掘沟置笕,凿石为槽覆其上,又用敞盐锅填之,以防水涨冲激"。可见,这项工程是非常精细的。 《自流井记》上还有这样的记载:"水、火之笕皆以竹,火笕有用木者,笕外缠竹篾..油灰渗之,外部浸雨水,内部遗涓滴。高者登山,低者入地..虽长虹饮涧,秋蛇之赴壑不能状也"。 据《川盐纪要》记载,当时自流井盐场的大型气卤集输管线有十二条,总长达二、三百里,专门铺设和维修笕管的工人就有一万多人。 在没有发明用笕管输卤送气之前,盐场运输卤水多用人挑马驮。挑卤工人叫做"挑水匠"。据《自流井记》记载:"担水之夫约有万,其力最强,担可三百斤"。自流井盐场的大盐商之一的"李四友堂"三大灶就有一千二百多挑工人。 光绪二年(1876年),"李四友堂"总办李德山创办了大生笕,把贡井的卤水笕到自流井。每天过水三千多担。大生笕的笕管从贡井的苟氏坡经过曾家祠到自流井的大湾井,全长近二十里,每天有十架马车把笕管沿途的盐井卤水运到笕路上的高窝子,由高窝子放水,一部分是"李四友堂"的,一部分是是从其他井户买来的。卤水笕到自流井以后,一部分供"李四友堂"制盐,一部分卖给其他灶户。在这一买一卖过程中,"李四友堂"获利不少。 笕管的铺设,带来了资本家的相互竞争,也带来了挑水工人的失业。盐场工人长期受资本家的剥削、压迫,经常进行罢工斗争。光绪十多年间,自流井盐场东西两场有过一次大规模的工人罢工,挑水工人积极响应。罢工的时候,他们割断挑水桶上的绳子表示决心,并且统一行动。这场有组织的罢工斗争,最后终于获得了胜利。挑水工人有自发而严密的组织"华祝会",供奉有华祝神。每年城隍庙庙会期间,工人们用挑水的时候围下身的围帕扎成巨龙游行,气势很大。 由于气、卤笕管造价低廉,材料易得,能防腐蚀,维修简便,使用寿命长,当时已经被人们广泛采用。笕管得维修通常由"笕山匠"负责,一般笕管能使用几年到几十年,"李四友堂"得大生笕1918年停用,用了四十二年之久。现在竹木笕管大多被钢铁卷管、铸铁管、塑料管取代了,但有些偏僻山区和小盐厂仍然在用。


很多女性朋友在生育后,都会选择使用宫内节育器,进行有效的避孕措施。但是很多女性朋友到了50岁之后,逐渐进入闭经期,是否要去除节孕装置呢?如果没有及时去除会有哪些对身体健康的危害呢?今天我们不妨来看看。节孕环最佳取出时间和节孕环在绝经后体内的变化影响首先我们先来看看这个宫内节育器,其实宫内节育器,就是人们通常所说的避孕环,主要用于避孕。如果你已经绝经,你不需要考虑避孕问题。你应该及时拿出戒指。建议在绝经后半年至一年内取出避孕环,并指出绝经不是在更年期之前。由于更年期的长短因人而异,有些人在进入更年期后会持续数年。在此期间,虽然生育率显着下降,但并未完全消失。此外,在绝经一年内,虽然女性雌激素水平下降,但子宫萎缩不是很明显。如果在此期间移除避孕环,则该过程简单并且对身体造成的疼痛相对较小。如果在绝经几年后再选择去取环,由于绝经期较长,子宫缩小,子宫组织弹性较差。不仅不利于节孕器的取出,造成出血两大多,患者的疼痛更大,而且容易发生子宫穿孔等并发症。 所以绝经后,将避孕环取出最好在绝经后半年至一年内取出。若不取出避孕环,这样比较麻烦对于身体,避孕环是异物。如果不舒服,会导致子宫出血。对于绝经后妇女,如果是子宫出血,很容易与子宫恶性肿瘤疾病的症状相混淆,这不利于医生的诊断和治疗,阻碍了磁共振成像的体格检查。警惕绝经后出血女性进入更年期后期,月经停止超过一年有可能就来到了闭经期也就是通常说"绝经"。绝经后,任何阴道出血都是异常的,需要医生高度警惕,并且必须确定出血的位置和出血的原因。因为在妇科临床医生的心脏,老年人的绝经后出血和中年妇女的院后出血都是明显的迹象。除子宫内膜癌,宫颈癌外,这是妇产科威胁女性生命健康的两大杀手,一旦发现,及时就医,不要拖延。那么取环后要怎样保养身体呢?取出避孕环后,会有少量血液流出身体,下腹部会有微弱的不适,但你不必惊慌,一周后通常情况会好转。虽然这只是一个小手术,但手术后应多注意休息。术后第一天或第二天千万不要做过重的体力活动。注意防止感染,通常禁止夫妻生活两周,不要去游泳。如果您洗澡,最好使用淋浴。保持身体清洁卫生尤为重要。每天晚上睡觉前,坚持用清温水冲洗身体。饮食上应注意摄入均衡的营养,鸡,鸭,鱼和鸡蛋都可以摄取,以促进身体的尽快恢复。


来源:国内旅游攻略提起茶大家自然都不陌生,爱茶人士甚至对各地的名茶更是如数家珍,例如云南的普洱,黄山的毛尖,杭州西湖的龙井等等。在这个有着几千年茶文化的国度里,现代人对茶的喜爱依然不减,这其中不仅与我们的健康息息相关,还和我们的历史文化有着密切的联系。对于中国的饮茶有着很长的历史记录,但已没有确切的时间记载,中国是茶的原产地这一点让人毋庸置疑。中国人对茶的喜爱可以达到哪种程度呢?上至帝王将相,文人墨客,下至平民百姓,挑夫贩夫,无不以茶为好。关于茶的起源更是众说纷纭,其中就有神农说,西周说,秦汉说,六朝说等四种说法,其中神农说是中国饮茶最普遍的说法,传说神农在野外以釜锅煮水时,刚好有几片叶子飘进锅中,煮好的水,其色微黄,喝入口中生津止渴、提神醒脑,以神农过去尝百草的经验,判断它是一种药而被发现的。既然普遍的说法中茶是以一种药用价值被发掘,那么茶又具有什么功效呢?据现代科学研究发现不同的茶侧重点略有不同,譬如普洱茶具有减肥效果,乌龙茶具有杀菌的功效,适当的饮用苦丁茶具有降火、消炎、提高免疫力等等。人们对茶的喜爱自然也就促进了茶馆文化的兴盛,那饮茶文化与茶馆的兴盛又是如何发展的呢?茶在西汉时期得以传播,由于产量少,也只有皇亲贵族才能得以享用。到三国两晋时期,饮茶之风才在上层社会逐渐的传播开来,在魏晋动乱时期,宗教的思想促进了饮茶的平民化,也在那时出现了专门为人煮茶及供人解渴品饮的人员与场所,较为常见的即由农夫挑着篮子或担子沿街叫卖,此为"茶摊"。唐朝饮茶之风盛行,也在此基础上茶馆得以形成,"多开店铺,煎茶卖之,不问道俗,投钱取饮"正是对当时茶馆的描述。唐朝"贞观之治"与"开元盛世"的繁荣,促进了商品的交换与流通,在民众的需求与商业往来之间促进了茶摊向茶馆的发展,同时也具备了更多的功能,相对来说经营方式还是比较单一,主要以卖茶为主,主要对象也是面向一般的市民,从陈设到服务功能都处于起步阶段。


其实," 车险 " 更多是为人而非为车买的保险,主要对人的一个保障,车车子大不了撞坏不要,但是人就不同了,出了事故动辄几十万的赔偿,所以很多车主购买了 100 万元 " 第三者 " 商业险,是非常明智的。这些保险并不是都一定要买,其实可买可不买, 哪具体哪些汽车保险可以不用买 ?目前中国车险市场上,车辆保险主要有两大类:交强险、商业险。交强险是每个司机都必须要交的险种,而商业险则要看个人需要。交强险交强险是国家强制要求上的,全称-机动车辆强制责任保险。交强险的理赔最高限额是 12.2 万。大家听了还挺高兴,还算不少,一般的车辆损失也就够了。但是不要高兴太早了,交强险有个分项目赔偿原则:从上表可知,如果被保险人有责任时, 撞人致死或全残:11 万 ,部分残疾有相应的比例赔付 ; 撞人受伤:1 万 ; 第三方财产损失:2 千。如果被保险人无责任时, 死亡伤残赔偿限额为 1.1 万,医疗费 1 千,财产 100。交强险累积赔付。意思是:一年的保险金额就这些,几次出险理赔金额要加一起算。超过了就自费。上完交强险之后一定要把交强险的标志黏在车上,被交警查到没黏的,罚 200。商业险其实是一个组合,包含很多细项险种:机动车损失险、第三者责任险、车上人员责任险-司机、车上人员责任险-乘客 x 座、全车盗抢损失险、车身油漆单独损伤险 ( 划痕险 ) 、涉水险,各项不计免赔、指定专修厂特约等。机动车损失险被保险人或其允许的驾驶员在驾驶保险车辆时发生保险事故,造成保险车辆受损,保险公司在合理范围内予以赔偿车损险也就是针对车辆本身的损失投的保险。不上车损险,附加险上不了。 较常见的车损:碰撞、倾覆 ( 翻车 ) 、自然灾害等 ( 冰雹、暴雨、爆炸等等 ) 。保费一般 1 千多保 10 万,和车辆型号价格有关,相当于一天 3 元。这项保险的理赔率也非常高。第三者责任保险1、第三者险是赔给第三者的,不包括自己家人。网上有新闻说自己小孩或者老公因为倒车被撞死,因为经验不足,技术不熟,对不起这种情况车险不能理赔。如果是外人,可以理赔。这也是为了防止骗保,故意伤害家人。2、没有分项赔偿原则,有损就赔。3、不累积保险金额,例如投保 10 万的三者,第一次出险理赔后, 第二次保险金额还是 10 万,不会因第一次理赔过而减去上一次赔偿的金额。4、商业三者险的保费: 一般在几百元,5 万起,例如 600 左右保 10 万,800 左右 20 万,1 千左右 30 万。建议额度在 50 万以上。少了万一真遇到事故时,恐怕倾家荡产都赔不完。车上人员责任险负责赔偿保险车辆交通意外造成的本车人员伤亡。一名司机加四名乘客 ( 乘客数 ) 。一般每人保险金额 1 万到 3 万,乘客一人保费 40 左右保险金额一万, 2 算起来,四人保费 100 到 300 左右。这个费用比较尴尬,保险的金额也不高,所以特殊情况下车主可以提醒乘客 ,一定要给自己上意外险。意外险 100 到 500 的保费,保险金额几万至几十万。朋友搭车出了事故,竟至于双方闹到法庭,根本原因还是钱,所以应该转嫁风险给保险公司,而不是单纯由司机来赔偿。关于朋友搭车,法律规定:不管乘客是有偿乘坐还是免费搭车,承运人都有将乘客安全送达目的地的法定义务划痕险划痕险,一般刚买的新车都喜欢上划痕险。为什么说划痕险不值得上呢 ? 举例来说。划痕险,额度 2000 元,价格 400 元 !5000 元额度,价格 800 元 ! 额度进行累加的话,第二年的保费会上涨。这样一来,这个保险非常不划算,真有划痕了,直接走车损险。自燃险新车其实没有必要上自燃险,完全是心理安慰的作用。因为新车在质保期内,发生了自燃的情况,厂家会进行赔付,自燃险就没有用了。如果是自己该线路导致的自燃,那别说保险不赔了,厂家也不会赔。涉水险大家在购买涉水险之前,一定要仔细阅读以下涉水险的规则。只有发动机进水的时候,才会进行赔付。涉水后再次启动发动机,不会赔付 ! 街道涉水等,保险公司也不会赔付。这个 " 天灾人祸 " 的险种的意义不大。注意你车进水了以后不要再次打火,再次打火以后保险公司不负责赔偿,认为是你操作不当导致,拒赔!玻璃独碎险所谓的玻璃独碎,意思就是,只有前挡风玻璃碎了,才能得到赔付。这种可能性有没有 ? 的确有。但是发生的可能性的确很小 ! 即便是车玻璃真的碎了,那么也可以找车损险进行赔付,因此玻璃险单独出来没有什么必要 !盗抢险盗抢险理赔的要求:车被盗后,到县级以上公安部门报案,60 天 没找到,可以要求理赔。主要保险责任有:1、保险机动车 ( 含投保的挂车 ) 全车被盗窃、被抢劫、被抢夺,经县级以上公安刑侦部门立案证实,满六十天未查明下落 ;2、保险机动车全车被抢劫、被抢夺过程中受到损坏需要修复的合理费用 ;3、保险机动车全车被盗窃、被抢劫、被抢夺后受到损坏或因此造成车上零部件、附属设备丢失需要修复的合理费用。责任免除中有一条:非全车遭盗抢,仅车上零部件或附属设备被盗窃、被抢劫、被抢夺 ; 全车盗抢险,意思是,丢了某个轮子、反光镜那不能赔。所以如果车子安全的环境下,这个险种是可以不买,丢了个零件不赔,只有整车丢了还能获赔。不计免赔特约险商业第三者责任保险的条款中规定了,保险人将根据驾驶人在事故中所负的责任,采取一定的责任免赔率:负全部责任的,免赔 20%。负主要责任的,免赔 15%;负同等责任的,免赔 10%;负次要责任的,免赔 5%;另外不要把所有证件都放在车里,行驶证放车里,其他证随身带,以免车辆损失造成证件损毁,缺少证件到时候理赔的时候会扣一些免赔,缺一样扣 0.5% ( 行使证 , 购车发票 , 车辆登记证等等 ) , 少了备用钥匙扣 3%。指定专修厂特约上了这个险种,出险修车可以按照 4s 店的定损价格维修。如果没上,只会按照一般修理厂的市价定损,如果想去 4s 店维修,那么自己就要担负其中的差价。一般好一点的车,比如进口的车,或者配件特殊供应渠道单一的建议上一个。车价在 30 万元以上的建议险种如果车价在 30 万以上是可以把划痕险买上,但自燃险不用买。至于盗抢险要根据情况而定,车型是否为易盗车型,如果是,还是建议买上。注意平时你的停车习惯,和车辆是否有固定并且安全、有人看管的场所停放。如果不乱停乱放,平时也有专人看管,可建议不买。还有一个就是车上人员责任险,也就是座位险,此险种不贵,但如果家人都有比较高的人生意外险或者其他商业险,可不用购买。但是座位险不同于意外险的是,它保的是不指定的人,意思就是在车上的任何人都是保险对象。比较重要的险种就是车损险、第三者责任险、玻璃险、不计免赔险。方案推荐新手 + 新车交强险 + 车损险 + 第三者险 + 盗抢险 + 车上人员责任险 + 不计免赔特约险原因:毫无道理的全面保障型。新手 + 旧车交强险 + 车损险 + 第三者险 + 车上人员责任险 + 不计免赔特约险原因:不少新手常常开旧车练手艺,建议投保时还是要尽量保足。由于小偷很少光顾老旧车辆,所以盗抢险可免。老手 + 新车交强险 + 车损险 + 第三者险 + 盗抢险 + 车上人员责任险 + 划痕险原因:崭新的靓车在吸引路人眼球的同时,也吸引了窃贼的注意,所以可以投保盗抢险,划痕险也可以适当投一些,主要看你的车子档次。老手 + 旧车交强险 + 车损险 + 三者险 + 车上人员责任险原因:熟练的驾驶技能加上一辆服役年头较长的老车,使您只需选择最重要的险种投保即可。交强险是强制投保险种,无法省略。同时,即使是老车,大碰撞后也要修理,所以投保车损险能减少很多麻烦。另外,与车相比,人仍然是最重要的,因此,投保车上人员责任险必不可少。关于交强险的费率是什么样的呢?一般会分为基础费率和浮动费率基础费率表私家车保费浮动举例以下保费与出险,脱保,过户有关系,若任意一项变化了,那样保费也会变。但如果连续未出险则按照以下金额逐年递减。1、家庭自用车年份: 6 座以下,6 座以上第一年: 950 元,1100 元第二年: 855 元 , 990 元第三年: 760 元 , 880 元第四年: 665 元 , 770 元如果一年出险次数较多,则保费上浮,如上图浮动费率表所示。2、非营业客车 ( 企业 )年份: 6 座以下,6-10 座,10-20 座,20 座以上第一年: 1000 元,1130 元,1220 元,1270 元递减规则为:连续 1 年未出险打 9 折,连续 2 年未出险打 8 折,连续三年未出险打 7 折,保监会有一个 7 折令,最低就是七折。上车险所需要的照片个人车需要的资料 :1. 车主身份证正、反两面照片2. 行驶证照片 ;


什么是电子商务的学科 第二届全国电子商务指导委员会(武汉)将电子商务学科的知识架构提交与会代表讨论,这是一件大事。单就电子商务专业本身作为一个学科与其它一级学科平起平坐成立学科指导委员会,就证明了教育部对这个仅有的以学科为单位的课程体系的重视。 在这个知识框架中,电子商务被分为技术、经济、管理和综合四类知识领域,换句话说,电子商务在很多领域或者门类里都可以存在。技术领域中,电子商务涵盖了计算机科学、信息科学、信息安全、数学等等知识点,其它领域也是如此。会下交流有人统计,如果按照传统的学科知识点去学习,一个电子商务的本科生必须学满400以上学时,才能够全面掌握电子商务的基础知识。 另外一个问题又出现了,那么,电子商务的自己的学科知识点是什么呢?难道它仅仅是一些其它学科的简单叠加吗?换句话说,电子商务的本质究竟是什么?区别于其它学科自己的本质属性又必须有哪些知识呢?会议也进行了激烈而有效的讨论。 一个专业的存在,不仅仅是作为拥有这个专业的所有基础学科的知识点的总合,更加重要的是,它拥有不同于其它专业的,或者构筑于基础学科之上显示出独特方式的知识和课程。轧钢,不仅仅是机械+热能+金属学+材料的综合,更因为有了轧钢工艺、金属塑性力学等自己的学科才能够独立存在,否则只是应用而不成为学科。同样,化工工艺、食品工艺等工艺类学科,也同样拥有自己的独特知识和课程体系才能够成为一个学科;信息安全在以往只是数学、计算机和管理科学中零星的一部分,直到tcsec和bs7799的归纳和总结,形成了保密性、完整性、可用性综合体系,信息安全才单独成为学科。 要抽象出来电子商务的学科特点,就首先要回顾一下电子商务的历史和本质属性。 最早的电子商务,人们很容易看作在网上开商店、提高沟通效率的工具、与其它经济单元进行信息互换的平台等等。然而,随着电子商务的进展,似乎事情并不是这么简单。 首先人们发现的是,通过电子商务,不仅仅是完成交易,信息作为一种价值被单独很重要地凸现出来了;紧接着,人们紧密围绕信息价值,对组织和环境进行被迫的和主动地改造以适应越来越快的效率,这个时候,一些有价值的探索都被市场和资金鼓励,而标准化的东西被迅速普及而一文不值,企业组织、企业环境、企业战略不得不围绕信息进行重新整合;最后,信息本身被异化成为商品,这种商品还衍生出来很多有价值的数字产品和虚拟产品,在信息的海洋中,信息不仅仅是交易工具,而是生存之本。 这就像夫妻,最早的氏族生活,夫妻是为了解决氏族强大和生理的本能。而随着夫妻的成立,财产的诞生,夫妻不再是简单的男人加女人,而有了特殊的意味,财产、家庭、继承、稳定、养老,到了商代后期夫妻已经脱离传统的传宗接代的任务而成为一种文化,以至于连从武丁开始的最后几个王都稳定在一夫一妻的制度。 试想一下,最早的信息是一种工具,但是发展到后来,什么事情都必须通过信息来解决和运行的话,就成为一种载体和异化成为一种文化。 那么,作为异化成为商品的电子商务世界中,又有哪些自己本质的学科属性呢? 网络营销,是电子商务本学科的属性。虽然营销基础必不可少,但是网络营销由于载体和速度以及成本因素完全不同,独立出来的共性特点更多而成为首先的课程。 网络金融,也是电子商务的本质课程。传统的金融根本没有遇到这样的时代,支付手段和安全如此要求之高、效率要求如此之高、成本要求如此之低、不间断性要求昼夜不息。 商业模式,虽然传统的商业中也很重要,但是在这个课程是由于电子商务才被发掘,也在电子商务时代被核爆炸般被使用和评估。 虚拟和数字产品,是正本朔源的电子商务学科的产品和自身的知识和课程。 竞争情报,在传统学科中叫做图书情报和科技情报,那是牛车时代的课程,到了电子商务,基于互连网的信息、情报、资源、内容、舆论监控成为cio的首要任务,因此,这个应运而生的研究属于电子商务。 小企业或集群研究,这也是新诞生的学问。原本的经济规模性和基于等级和寡头的产业形态,由于新的高效的、扁平的信息工具的使用而受到前所未有的冲击,电子商务时代个体创业和以家庭或者个体为单位的集群效应,正在挑战传统的产业模式,这也是电子商务本身自有的学问基础。 以上面的经济学方面基础相关,创业学刚刚诞生就演变成网上创业学,与传统创业模式相区别,网络更加强调个性和核心竞争力的创业学,是属于电子商务。 注意力经济,是多媒体时代电子商务的代名词。不管你愿意还是不愿意,电子商务就是如何利用注意力的学问。在"烂"都成为一种价值的时代,其背景就是注意力就是钱。 网络心理学和网络道德是匿名时代电子商务必须面对和承担的学术研究,因此也是电子商务自己的学问。 综上所述,电子商务已经拥有了自己的学科独立的课程和知识体系,而其它学科,尽可以作为电子商务的基础,或者,你有时候压根不用去学它,会使唤人和利用结论就行了。 因此,本人认为电子商务课程,应该是以上基本必修课,再加上属于经济、管理、计算机、信息甚至法律的一级学科的基础课,就构成了信息安全专业的不同类别的专业特征。


执行总经理和总经理之间有哪些不同点?我们认为,执行总经理是和总经理是相对的,所谓执行总经理,他本身作为一个总经理参与企业的经营。我们在分析执行总经理和总经理的区别时,从其岗位职责便可分析出来。 而独立总经理就是跟公司没有任何关系的,可以独立发表自己的观点,对公司的总经理会决策包括一些重大的问题独立发表意见。证监会要求,他的意见必须是独立的,不会受到某一个集团利益的指示。在分析执行总经理和总经理的工作区别过程中,执行总经理它本身是在公司里面有其它的工作或者业务相对的独立总经理。 执行总经理和总经理是什么关系?总经理会对总经理团队进行管理,企业比较小的时候,在总经理会休会期间,执行总经理代行总经理会的一些权利。代行总经理会的权利,它跟经理层是一种管理的关系。 下面是一份执行总经理岗位职责,建议看看: 1、在董事会领导下,贯彻执行董事会决议,负责领导、管理本公司全面工作; 2、负责组织编制本公司年度、季度总体经营规划,制定营销策略、措施,并安排组织实施; 3、负责公司年度、季度财务预算决算及相关重大财务费用开支计划的审批; 4、负责安排行政财务、业务副总经理工作,明确其职责、权限、并监督、检查、管理其工作任务完成情况; 5、组织协调各部门工作,听取各部门工作汇报,提出决策性意见; 6、负责上报材料总结、报告的政策性把关审核及上下行文的签发。主持向有关部门,机构的工作汇报; 7、负责制订本公司企业文化建设,战略方针。 在执行总经理与总经理的职责分析中,总经理是公司的业务执行的最高负责人.总经理的主要职责是负责公司日常业务的经营管理,经董事会授权,对外签订合同和处理业务;组织经营管理班子,提出任免副总经理、总经济师、总工程师及部门经理等高级职员的人选,并报董事会批准;定期向董事会报告业务情况,向董事会提交年度报告及各种报表、计划、方案,包括经营计划、利润分配方案、弥补亏损方案等。 因此,执行总经理是和总经理是相对的,所谓执行总经理,他本身也是一个总经理,主要参与企业的经营,执行总经理它本身是在公司里面有其它的工作或者业务相对的独立总经理。而独立总经理就是国内跟公司没有任何关系的,可以独立发表自己的观点,对公司的总经理会决策包括一些重大的问题独立发表意见。证监会要求,他的意见必须是独立的,不会受到某一个集团利益的指示。这便是执行总经理与总经理之间的本质区别。


石崆山 常山县天马街道西峰村村北有山,名石崆。石崆山上多怪石,倚伏参差,神态各异。这些貌不惊人的石头在1955年由地质学家卢衍豪、穆恩之在华严寺命名为华严寺石灰岩,成为其它地区华严寺同类岩石剖面的对比标准。 相传石崆山顶有两个石洞,其中一洞通往白龙洞,另一洞则不可入。曾有好事者投石入洞,许久才听见石头碰击的声响,给人山石皆空之感,故得此名。 中文名 石崆山 位 置 常山县天马街道西峰村 目录 1 范川书院 2 华严寺 3 沐鹿泉 范川书院 石崆风景秀丽,山水名胜冠冕一邑。明嘉靖二十六年(1547年)进士詹莱(字时殷,号范川,常邑西地字庄后园人)嘉靖甲子年(1564年)告老还乡后曾造"招摇池馆"于此,"前后及右偏总为屋若干楹,垒垣总若干丈"(詹莱著《招摇池馆记》)。后又于其北建范川书院以贮典籍,筑超霞台于石崆山之巅"徜徉寄目焉而乐之"(詹莱著《超霞台记》)。后皆圮。清康熙六十一年(1722年),詹锡爵(清雍正岁贡,后园人,詹氏族孙)在超霞台故址构"十景亭"以缅怀先人。 华严寺 石崆山下,古刹巍然。据光绪《常山县志》记载,华严寺又名石崆寺,始建于唐宋时期,因寺内藏有《华严经》而得名,相传南宋著名理学家朱熹、吕祖谦和张栻曾讲学于此,后一度荒颓。清顺治初年,僧人立涛因"睹兹山而悦之,概然生出世心,遂祝发受记于大德和尚。罄其橐创构斯寺。"这位名叫立涛的僧人精究禅理,严持戒律,在绘画方面颇有造诣却丝毫不恃才而傲,不少文人雅士、达官显贵与之相交甚笃。顺治初年,衢州节度使推官孙鲁在华严寺北侧石崆山上建漱石亭。 "郡司马沈公石友留连晨夕,豁其寺之赔粮若干亩"(詹人训著《游石崆山华严庵诗序》)。受浓郁文化氛围的影响,历史上华严寺出过不少有文采的寺僧,其中有一位叫志参的寺僧,更是把华严寺的文化地位向前推进了一大步。据《石崆山志》记载:"石崆寺僧志参能诗,雅喜与文士交。而士流亦乐与之游。山人词客延接不倦,石崆遂为诗文坛坫、琴酒盘桓之地。韵事雅致,一时称颂。" 立涛法师只履西归后,华严寺一度沉寂。康熙甲寅(1674年)闽变,寺院遭闽寇蹂躏,在一众僧徒的守护下,幸得不毁。钱塘许钺(乾隆戊午举人,官广州同知)因爱石崆山水之胜,修寺,重构漱石亭,复于寺西建拱绿亭、赤雨楼。十二年,许钺的儿子许演又建问庄亭。光绪十年,邑绅士修建大殿。 大雄宝殿坐西朝东,硬山顶,阴阳合瓦,一进三开间。通面阔约12米,进深约24米。明间两缝带前后双步又加后双后单步,前檐设卷棚,五架梁,断面矩形,削平两端并刻饰回字形蟠璃纹。五架梁上置斗拱,二攒承托三架梁,斗拱下垫刻莲花饰方木,椽下铺望板。次间穿斗式梁架,柱下垫鼓形柱础。后殿与大雄宝殿以天井相隔,三间二搭厢,明间七檩五柱,天井两侧为厢房楼层。 日军侵华时,华严寺再历劫难,大雄宝殿周围建筑悉数被毁,千年古刹沦为野庙。建国后,华严寺一度作为林场职工宿舍,后归佛教协会管理。1992年10月常山县人民政府批准华严寺重开山门,由僧定严法师住持,后增建天王殿及地藏宝殿,总占地面积达千余平方米。2002年浙江省历史文化遗产调查时华严寺被列为文物保护点,2011年12月2日,常山县人民政府公布该寺为县级文物保护单位。2012年县文物部门对其进行了虫害防治。 沐鹿泉 山缘木秀,籍水而灵。走近华严寺左岩山岩下,依稀有水声泠泠入耳,顺着水声向上寻觅,可见清泉一脉,常年涓涓不竭。传因有人目睹仙鹿翩然而至,饮水于泉中,于是以沐鹿名之。沐鹿泉是当地居民的主要饮用水源,寺僧们就地取材,剖竹为笕,接入寺院的厨房里,以供给晨夕炊饮。"寺僧能受客,煮茗自擎杯。"无怪清代诗人姚士湖会有"半局残棋邀旧雨,一炉活水煮新泉"的感慨。潮有涨落、月有盈亏。 千百年过去,历经风雨飘摇的华严寺,逢初一十五,香客依然络绎不绝。漫步村落,触目所及已然一派新景象。历史的碎片或堕落在溪坑泥沼里,青苔斑驳;或埋没在蜿蜒山径中,残破零落。石崆山上,细心寻找,尚还能拾得几块被青草湮没的陈旧青砖。观音洞前,文人墨客们留下的镌刻,却已模糊不可辨。水底晴雷犹在耳,不见当年漱石亭。


足球是一项在高强度体力活动中消耗脑力的运动。青少年阶段是长身体的阶段,在进行足球运动时必须要注意科学膳食。 人类生存不可缺的营养有五类:糖类(碳水化合物)、脂肪、蛋白质、矿物质和维生素。其中,维持运动必须的能量主要靠糖类、脂肪和蛋白质供给。维生素和矿物质可以帮助另外三大营养素有效地被人体吸收,影响血液、肌肉和神经,并对身体机能进行调解。 足球比赛中,需要大量的冲刺跑和变向跑,以及要对球运动的变化和对手突然的动作变化做出瞬间反应,这些都需要运动员具备强壮的身体和出色的平衡能力。因此"肌肉力量"也是不可或缺的。对于技术动作要求、比赛进程的阅读和判断以及教练安排技战术的理解等,则需要大量的脑力劳动。此外,还要以良好的耐力作为基础。因此,足球运动必须的能力分为:"爆发力""肌肉力量""耐力"和"脑力(判断力、注意力和创造力)",这四种能力的获得需要不同的营养素供给作为保障。 简单来说上述能力(能量)主要是从糖类和脂肪中获得。蛋白质是组成肌肉和骨骼的主要成分,但同时也可以作为能量来源被使用。养成科学的饮食和科学的训练一样重要,可以帮助运动员提高运动表现。 营养素 提 高 肌 肉 力 量 的 营 养 素 蛋白质 肌肉主要成分,同时也是能量来源。它可以提高机体免疫能力,维持身体健康状况。 富含蛋白质的食物:乳制品、大豆制品、蛋类、鱼肉等。 维生素 c 提高人体蛋白质吸收能力,提高能让肌肉更强壮的骨胶原的合成能力。 富含维生素 c 的食物:卷心菜、花椰菜、柠檬等 维生素 b6 可以分解蛋白质提供能量。提高免疫力,起到安定精神的作用。 富含维生素 b6 的食物:牛肝脏、鸡胸脯肉、金枪鱼等。 营养素 提 高 爆 发 力 的 营 养 素 糖类 提供冲刺、起跳、瞬间反应等运动时必须的能量源。 富含糖量的食物:米饭、面包、薯类、南瓜、干过等、 镁 防止抽筋、促进肌肉收缩、能够缓解精神紧张状态。 富含镁的食物:贝类、菠菜、梅子、香蕉等。 钙 骨骼是肌肉活动的基础,钙能强化骨骼和关节,同时也能帮助肌肉收缩。 富含钙的食物:乳制品、花椰菜、小松菜、海藻类等。 营养素 能 提 高 耐 力 的 营 养 素 糖类 耐力的能量源。以糖原的形式储藏在肌肉和肝脏当中。 富含糖类的食物:米饭、面包、薯类、南瓜、干果等。 镁 恢复疲劳和防止肌肉酸疼。在加热时会造成营养损失,所以需要注意烹饪方法。 富含维生素 b1 的食物:猪排、猪腿肉、鳗鱼、大豆制品、蚕豆等。 钙 促进体能生成,另外,可以防止乳酸等容易造成疲劳的物质堆积。 富含柠檬酸钙的食物:柠檬、绿色水果、橘子、梅干、醋等。 营养素 脑力活动(判断力、注意力、反应速度和创造力等)的营养素 糖类 提高反应速度、判断力和维持注意力集中等脑部活动的能量源。 富含糖类的食物:米饭、面包、薯类、南瓜、干果等。 dha (二十二碳六烯酸,俗称"脑黄金") 让脑部活动更活跃,提高记忆力和注意力。 富含 dna 的食物:金枪鱼、青花鱼、秋刀鱼等背部呈青色的鱼类。 卵磷脂和酪氨酸 都是脑部神经传达物质的组成部分,能提高记忆力。 富含卵磷脂和酪氨酸的食物:牛奶、金枪鱼、大豆制品、蛋黄、芝麻油等。


如精神紧张、压力大,环境改变等心理因素,一些影响内分泌的疾病等。都可以引起月经推迟。如果仅偶尔1~2次月经延期,且无其他伴随症状,则不属于月经病范畴。月经推迟对怀孕有影响吗? 通常女性正常月经周期一般在28~30天,提前或推后一周是正常的,但如果时间推迟得太久对怀孕会有一定的影响。 月经推迟往往是女性常见的现象,如果偶尔发生,当然不必介意,倘若经常如此,应该检查病因,因为月经推迟往往是疾病的先兆,应该引起重视。临床最常见的是多囊卵巢综合征,如果有肥胖、多毛、痤疮、不孕等,应该检查内分泌看看,一旦发现异常,应该尽快治疗。如果突然出现精神过度紧张,悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪,往往会导致月经推迟。这样的情况下,往往乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒。 月经推迟有时会出现为在月经期的盆腔充血可引起腰骶部酸胀和重坠感,年轻女性中约有半数来月经时有痛经的表现。而且通常还伴有头痛、低血压、面色苍白、出冷汗和不孕等现象,因此应积极治疗。


湖北省兴山县尹氏家族简介 尹文军初稿于2016年3月10日 兴山县尹氏人数虽少,但是支系繁多,大致如下: 一、昭君镇滩坪村、湘坪乡落步河尹氏 湖南临湘方道山尹氏克渊公,其后裔在清初大量迁居兴山县,散居各处,不胜枚举。【1】昭君镇滩坪村尹氏,其先祖直系图为:克渊→玠敏→务俊→二方→大成→伯来→九元→自弘→日周。日周公,字鸣岐,自临湘县坦渡乡小油庄徙居宜昌府兴山县五童庙,卒葬风相树,生子二:之贵、之朋,派衍滩坪,族裔分布如今滩坪村一组、五组,合计8户。【2】湘坪镇落步河尹氏,其先祖直系图为:克渊→玠敏→务才→左溪→大臬→滔→文生→季叔→起伦。起伦公徙居兴山县平头垭孙家巷,住萝葡河(今湘坪乡落步河),生子三:之猷、之官、之明,派衍落步河,如今仅有1户。另外,克渊公八传至旦矣,徙居兴山县水磨溪;另八传至进矣,徙居兴山县水月寺;另八传至日宁,徙居兴山龙潭坪,均失考。 本支族人遵奉湖南临湘祖籍字派为:"世济其美,厚德绵长。光宗华国,孝友忠良。"如今,最高辈为"厚",最低为"长"。参与过临湘祖籍嘉庆癸酉(1813年)修谱,其后于祖籍失去联系,再未修谱,只是由族长在老谱上续添新丁,老谱保存完整。 (尹文军根据1813年湖南《临湘方道山尹氏族谱》与尹厚才、尹厚家的叙述而撰写) 二、湘坪乡西坪尹氏 始迁祖洪道、洪民两兄弟,源自江西,于清朝乾隆年间徙居兴山县西坪架上,洪道公住西边的沙毛寨,洪民公住东边的小西坪,由此分为两房派衍。本支字派为:"尚元洪仁子,必定作公卿。世代春常在,根本民升振。长发万年兴,忠厚传家志。戚助克昌远,安邦乐太平。"根据其提供字派推断,应该源自荆州府监利县柳关尹氏。如今本支大多移居湘坪乡文武村以及兴山县城,约有20户,最高辈为"卿",最低为"春"。 本支在沙毛寨尚有先祖子文公坟墓,有碑未查。后人从未修谱,仅有简单的字派,刻在木板上密存。 (尹文军根据顾仁琼、尹秀卿、尹汉卿的叙述而撰写) 三、古夫镇马家坪、歇马溪、南阳镇南阳河、火石岭乡大石板尹氏 明朝末年,李自成起义军进入河南,战火蔓延。汝宁府确山县尹公已故后,夫人谭氏为避战火,携带两个儿子明府、吉府徙居兴山县马家坪。吉府无传,明府公配赵氏,生子四:元、伦、英、林。其中,元公留居马家坪,伦公住歇马溪,英公住南阳河,林公住火石岭,由此分为四大房派衍。马家坪族裔,先居长阳观,如今移居李家湾玉皇庙,今属朝阳村,有5户。歇马溪,在"大跃进"中改名快马,即尹家坝,有29户。南阳河位于南阳镇营盘村,即尹家岭,加上外迁至神农架木鱼镇的,约有10户左右。火石岭大石板分支,加上外迁黄粮镇与县城的,约有10多户。 本支以谭氏夫人为一世祖,从第六世的统一字派为:"朝国崇文治,正大选忠良。家珍祖余庆,德厚世道昌。"但是在后来的流传过程中,"正大选忠良"被改变为"正大能纲常"。如今,最高辈为"治",最低为"常"。从未正式修谱,只有在吃清明会时遗留下的布谱,记载有简单的先祖世系。始祖谭氏夫人,卒葬马家坪铁匠树包,墓碑系嗣孙鸿治于民国二十五年(1936年)重立,碑文详细记载了本支的祖籍与迁徙缘由。 (尹文军根据尹正祥保存的布谱、始祖谭氏碑文与尹能甫、尹能传的叙述而撰写) 四、黄粮镇祝家院、石槽溪尹氏 始迁祖名讳以及始迁年代不详,据传来自江西,始居兴山县祝家院,发展至1850年左右,有忠仁、忠义兄弟二人,由此分为两房。忠仁公后裔留居祝家院,即今仁圣,今有1户;忠义公次子良伦,徙居邻村石槽溪,今属高华村,今有6户;四子良玉,其后裔住邹家坪,今有2户。本支字派为:"忠良甫朝纲,和顺保安泰,长春吾发祥。"如今,最高辈为"朝",最低为"和"。本支没有族谱,族史信息暂靠口口相传。 (尹文军根据尹朝阳的叙述而撰写) 五、其他尹氏 兴山县范围内还有一些尹氏族裔,多是散户,列举于后:【1】榛子乡幸福村后湾,学志生子二:大林、大富,不知从何处迁入。【2】县城尹熠一户,系母亲尹灵芝从荆门拾回桥迁入。灵芝生于1927年,原籍荆门拾回桥。日寇入侵武汉后,灵芝成为流浪孤儿,进入宋庆龄创办的保育院,生长于四川,解放后于1950年调入兴山县粮食部门工作,后来从教。灵芝的儿子尹熠、女儿尹炬炬,都是兴山县有名的口腔医生,医治了大量患者,深得好评。 (尹文军根据尹灵芝、尹熠的叙述而撰写) 六、神农架尹氏 鉴于神农架林区尹氏族人不多,且无聚居类型,附录于此。【1】木鱼镇2户,一户尹德全来自兴山县滩坪,一户尹大林则来自兴山县南阳河。【2】红坪镇一户尹久华,系解放前祖父从荆州逃难到红坪镇草坪村,入赘马氏,因此真名失考,生子忠文(卒于2012年,约有60多岁),再传久华。【3】九冲河一带,还有尹德卿、尹德林兄弟,不知从何处迁入,未查。 (系尹文军实地调查) 在此需要提及的是,兴山县郝明知、韩兴浒两位先生于2006年合编的《兴山百家姓寻根》一书,记载了兴山县范围内尹氏家族的大致情况, 基本上梳理了兴山县尹氏四大支系的情况,为本文提供了很大的便利,在此鸣谢。据记载,2004年年末,兴山县范围内有748位尹氏族人(包含男女),不及一千人。


概述 在我们的日常生活中,肥胖的人相对于常人来说是比较容易患上胆囊结石这种疾病的,这是因为肥胖患者的胆固醇含量比常人高。此外呢,本病对于患者机体的影响是比较大的,比如对患者的生活质量以及身体健康等多方面都带来一定程度的影响。本病是多发于成人身上的。接下来呢就让我们来一起具体的了解一下对于胆囊结石这种疾病究竟临床上应该和什么疾病相鉴别。 步骤方法: 1、 对于胆囊结石与什么相鉴别这个问题呢,实际上患者要知道的是,本病要和肝脏疾病、右侧肾盂肾炎、胆道功能失调、胆囊肿瘤等疾病相鉴别。此外呢,本病的某些检查也要和肾结石这种疾病区别。 2、 对于本病呢,患者还要了解的是其疾病的治疗方式。本病最为主要的治疗方式就是通过手术切除来治疗本疾病。现在的方式一般都是宫腔镜手术,但是对于采取哪一种手术还是需要医生来做具体的决定。 3、 除了这些之外呢,患者也要做好疾病的预防工作。患者可以从本病的病因下手,比如常见的治疗和预防那些能够导致本病发生的疾病、合理膳食、减轻体重等等都是可以的,这种针对性措施是比较有效的。 注意事项: 患者在平时的生活中要多加注意自己的身体变化,发现问题要及早解决,不要拖延病情。患者在平常也可以加强自己的身体锻炼,以此来增强身体素质以及抗病能力等都是可以的。


java三分钟 -从零一起天天学 往期目录 广告:学java的同学请加群: startwith方法 该方法的作用是判断字符串是否以某个字符串开头,如果以对应的字符串开头,则返回tr e。 例如: string s = "st dent.doc"; boolean b = s.startwith("st"); 则变量b的值是tr e。 endswith方法 该方法的作用是判断字符串是否以某个字符串结尾,如果以对应的字符串结尾,则返回tr e。 例如: string s = "st dent.doc"; boolean b = s.endswith("doc"); 则变量b的值是tr e。 replace方法 该方法的作用是替换字符串中所有指定的字符,然后生成一个新的字符串。经过该方法调用以后,原来的字符串不发生改变。例如: string s = "abcat"; string s1 = s.replace( a , 1 ); 该代码的作用是将字符串s中所有的字符a替换成字符1,生成的新字符串s1的值是"1bc1t",而字符串s的内容不发生改变。 如果需要将字符串中某个指定的字符串替换为其它字符串,则可以使用replaceall方法,例如: string s = "abatbac"; string s1 = s.replaceall("ba","12"); 该代码的作用是将字符串s中所有的字符串"ab"替换为"12",生成新的字符串"a12t12c",而字符串s的内容也不发生改变。 如果只需要替换第一个出现的指定字符串时,可以使用replacefirst方法,例如: string s = "abatbac"; string s1 = s. replacefirst ("ba","12"); 该代码的作用是只将字符串s中第一次出现的字符串"ab"替换为字符串"12",则字符串s1的值是"a12tbac",字符串s的内容也不发生改变。 tolowercase方法 该方法的作用是将字符串中所有大写字符都转换为小写。例如: string s = "abc123"; string s1 = s.tolowercase; 则字符串s1的值是"abc123",而字符串s的值不变。 类似的方法是touppercase,该方法的作用是将字符串中的小写字符转换为对应的大写字符。例如: string s ="abc123"; string s1 = s. touppercase ; 则字符串s1的值是"abc123",而字符串s的值也不变。 trim方法 该方法的作用是去掉字符串开始和结尾的所有空格,然后形成一个新的字符串。该方法不去掉字符串中间的空格。例如: string s =" abc abc 123 "; string s1 = s.trim; 则字符串s1的值为:"abc abc 123"。字符串s的值不变。 趣味练习题:猴子吃桃问题:猴子第一天摘下若干个桃子,当即吃了一半,还不瘾,又多吃了一个 第二天早上又将剩下的桃子吃掉一半,又多吃了一个。以后每天早上都吃了前一天剩下的一半零一个。到第10天早上想再吃时,见只剩下一个桃子了。求第一天共摘了多少。 程序分析:采取逆向思维的方法,从后往前推断。 因为代码太多,答案请看附件。


毕业论文提纲 论文标题:论地面训练在中国古典舞基本功中的重要性 中文摘要、关键词:柔韧训练 力量训练 技术技巧动作训练 静力性训练 动力性训练 1.舞蹈的地面训练,是舞蹈训练的一种空间占有形式. 2.地面训练显现出在不承担自身体重的情况下,采取动力性和静力性训练. 3.地面训练从柔韧训练(又称软开度训练),力量训练(又称能力训练),技术技巧动作训练三方面为舞者身体柔韧性、力量、技术技巧动作的具备和掌握,给予基础的,全面而系统的训练. 一.选题说明:地面训练在中国古典舞基本功训练中占有重要的地位,尤其是在低年级阶段,它为舞者解决身体柔韧度,培养良好的动作意识,奠定坚实的基本功基础,是一个不可忽视,不可小看的部分. 二.正文: 1.地面训练的概念. (1)地面训练是舞蹈训练的一种空间占有形式. (2)地面训练主要包括柔韧训练、力量训练和技术技巧训练. (3)地面训练一般采取动力性和静力性训练. 2.地面训练的教材内容. (1)基础训练 (2)能力训练 (3)技术技巧训练 3.地面训练在不同年级中的特点表现. (1)低年级 (2)中年级 (3)高年级 4.地面训练的作用. (1)对舞者的柔韧度的提高有着独到的作用. (2)对中国古典舞技术动作、身法舞姿起到基础的规范练习作用,培养舞者正确而良好的动作意识. (3)对扶把和中间动作练习起着重要的基础作用. (4)对舞者能力的增长起着良好而积极的作用. (5)进入高年级后,使中国古典舞的空间层次处理更加丰富、富于变化起着明显的重要作用. 三.总结 地面训练作为相对独立存在的系统,在中国古典舞基本功训练中有着独到的训练价值,它主要集中在软开度训练和能力训练以及由此而综合的综合性训练,它在不承担自身体重的情况下,采取动力性和静力性训练,运用压、搬、踢、耗以及外力辅助等多种手段,有效的解决人的各部分关节的松弛度和柔韧度,有效的提高肌肉力量,培养正确而良好的动作意识和良好的舞蹈意识.为扶把动作和中间动作的开设与完成提供能力上的支撑,所以地面训练是十分重要的,它是中国古典舞基本功的基础,是每个舞者应该重视的!


有关写下雨的词语 窗外下着蒙蒙细雨,滴滴的小雨点,好像伴奏着一支小舞曲,我不禁被窗外的世界所诱惑。下面是小编给大家整理的有关写下雨的词语 ,欢迎阅读。 有关写下雨的词语 1、狂风暴雨:来势迅急而猛烈的风雨。比喻猛烈的攻击、激烈的斗争、险恶的处境等。 2、雨覆云翻:比喻变化无常。 3、宿雨餐风:形容旅途辛劳。 4、暴风骤雨:暴:突然而猛烈的;骤:急速。来势急速而猛烈的大风大雨。有时比喻声势浩大;发展迅速的运动。 5、满城风雨:城里到处刮风下雨。原形容重阳节前的雨景。后比喻某一事件传播很广,到处议论纷纷。 6、天不作美:天不成全美事。多指要进行的事情因刮风下雨而受到了影响。 7、密云不雨:满天乌云不下雨。比喻事物正在酝酿,一时还没有发作。 8、淫雨霏霏:雨或雪不断的样子。指连绵的雨不断。 9、滂沱大雨:滂沱:大雨的样子。形容雨下得很大。 10、础泣而雨:柱子的基石泣湿了,就是要下雨的征候。比喻见到一点迹象,就能知道它的发展方向。 11、魆风骤雨:犹暴风骤雨。 12、风风雨雨:不断地刮风下雨。比喻障碍重重。又比喻时代动荡,谣言纷传。 13、涕泗滂沱:滂沱:雨下得很大。雨下得很大的样子。形容哭得很厉害,眼泪鼻涕象下雨一样。 14、雨僝风僽:谓风雨交相摧折。骤雨暴风:亦作"骤雨狂风"。亦作"骤风暴雨"。来势急遽而猛烈的风雨。 15、密云不雨:密云:满天乌云。满天乌云不下雨。比喻事物正在酝酿,一时还没有发作。 16、风风雨雨:泛指刮风下雨,亦比喻遇到重重阻碍或议论纷纷。 17、银河倒泻:泻:水从高处往下直流。象银河里的水倒泻下来。形容雨下得极大,象泻下来的一样。 18、疾风暴雨:疾:又快又猛;暴:突然而猛烈。形容风雨来势猛。 19、震风陵雨:解释:震:震动,大;陵:大。指疾风暴雨。形容风雨来势猛。 20、倒海翻江:形容力量或声势非常浩大。 21、暴风骤雨:暴、骤:急速,突然。又猛又急的大风雨。比喻声势浩大,发展急速而猛烈。 22、急风暴雨:急:又快又猛;暴:突然而猛烈。形容风雨来势猛。比喻迅猛激烈的斗争。 23、飘风暴雨:来势急遽而猛烈的风雨。 24、粗风暴雨:指风雨之来势急骤狂猛。 25、蚁封穴雨:蚂蚁聚土洞口,是要下大雨的 征兆。 26、风雨飘摇:飘摇:飘荡。在风雨中飘荡不定。比喻局势动荡不安,很不稳定。 27、雨栋风帘:犹言雨帘云栋。 28、风雨如晦:指白天刮风下雨,天色暗得象黑夜一样。形容政治黑暗,社会不安。 29、涕零如雨:涕零:流泪。眼泪象雨水一样往下淌。形容思念的感情极深。 30、旧雨今雨:原意是,旧时,每逢下雨宾客也来,而现在一遇雨就不来了。后以"旧雨新雨"代指老友新交。 31、大雨滂沱:大雨的样子。形容雨下得很大。 32、兴云致雨:兴云:布下云彩。致雨:使下雨。神话传说,神龙有布云作雨的能力。借喻乐曲诗文,声势雄壮,不同凡响。 33、风风雨雨:刮风下雨,比喻重重阻难或议论纷纷。 34、倾盆大雨:雨大得像盆里的水直往下倒。形容雨大势急。 35、瓢泼大雨:瓢:剖开葫芦做成的舀水器。像用瓢泼水那样的大雨。形容雨非常大。 36、风雨交加:指风雨一齐袭来,亦比喻几种灾难一起袭来。 37、倾盆大雨:雨大得象盆里的水直往下倒。形容雨大势急。 38、滂沱大雨:滂沱:大雨的样子。形容雨下得很大。也可写作[大雨滂沱。 39、暴风骤雨:暴:突然而猛烈的;骤:急速。来势急速而猛烈的大风大雨。比喻声势浩大,发展迅速的运动。 40、雨顺风调:调:调和;顺:和协。风雨及时适宜。形容风雨适合农时。 41、驰风骋雨:犹言乘风驾雨。栉风酾雨:见"栉风沐雨"。 42、雨过天晴:指雨霁云开,天空晴朗,比喻情况由坏转好。 43、狂风暴雨:来势迅急而猛烈的风雨。比喻猛烈的攻击、激烈的斗争、险恶的处境等。也比喻粗暴的方法、态度。 44、云收雨散:喻欢会结束,彼此分离。 45、八方风雨:八方:四方四隅的总称。四面八方的疾风骤雨。比喻形势骤然变幻,动荡不安。 46、银河倒泻:水从高处往下直流句。象银河里的水倒泻下来。形容雨势极大,像泻下来的一样。 47、雨消云散:喻消失得一干二净。 48、础润而雨:柱子的基石润湿了,就是要下雨的征候。比喻见到一点迹象,就能知道它的发展方向。 49、和风细雨:温和的风和细小的雨。本指自然现象;现多指用和缓的态度和方式处理问题。 50、大雨淋漓:形容雨下的很大。 51、春风夏雨:春风和煦,夏雨滋润,足以养育万物。常比喻及时给人以教益和帮助。 52、大雨如注:注:灌入。形容雨下得很大,雨水象往下灌似的。 53、风雨晦暝:谓风雨交加,天色昏暗犹如黑夜。 54、阴雨连绵:雨连绵不断的下。 55、疾风暴雨:疾:又快又猛;暴:突然而猛烈。形容风雨来势猛。比喻迅猛激烈的斗争。 56、大雨滂沱:滂沱:雨大而多的样子。形容寸下得很大。 57、大雨如注:注:灌入。形容寸下得很大,雨水象往下灌似的。 58、疾风骤雨:疾:又快又猛;骤:突然而猛烈。形容风雨来势猛。比喻迅猛激烈的斗争。 59、列风淫雨:列:烈;淫:过量。本指狂风暴雨。后比喻错别字连篇。 60、十风五雨:十天一刮风,五天一下雨。形容风调雨顺,气候适宜。 61、飘风苦雨:形容天气恶劣。 62、风雨交加:又是刮风,又是下雨。比喻几种灾难同时袭来。 63、绵绵细雨:连绵不绝的小雨。 64、风潇雨晦:潇:冷落,没有生气;晦:昏暗。形容风急雨骤,天色昏暗。也比喻形势险恶。 65、雨过天晴:大雨过后天转晴了。比喻情况由坏变好或政治从黑暗到光明。 66、震风陵雨:震:震动,大;陵:大。指疾风暴雨。形容风雨来势猛。 67、烈风淫雨:风雨交加,指刮风、下雨持久不间断。 68、飘泼大雨:像用瓢泼水那样的大雨。形容雨下得非常大的样子。 69、大旱云霓:云霓:下雨的征兆。好象大旱的时候盼望寸水一样。比喻渴望解除困境。 70、狂风暴雨:指大风大雨。亦比喻猛烈的声势或处境险恶。 71、雨零星散:残败零落貌。常用以比喻溃败。 72、大雨倾盆:雨大得象盆里的水直往下倒。形容雨大势急。 73、杏花春雨:初春杏花遍地、细雨润泽的景象。 74、风雨晦暝:指风雨交加,天色昏暗犹如黑夜。 75、风雨晦冥:见"风雨晦暝"。 76、风雨交加:交;相交融。又是刮风,又是下雨。比喻几种灾难同时袭来。


俗话说:"一年之计在于春"。春天在一年四季中的重要性显而易见。自古以来诗人对春天的赞美便比比皆是。白居易说:"几处早莺争暖树,谁家新燕啄春泥";贺知章说:"不知细叶谁裁出,二月春风似剪刀";朱熹说:"等闲识得东风面,万紫千红总是春"。小编今天要向大家介绍的这首诗,也是一首有关春天的千古诗篇。它便是韩愈的经典诗作《初春小雨》。 韩愈,字退之,世称"韩昌黎"、"昌黎先生",是唐代著名文学家。其文成就,名列"唐宋八大家"之首,有"文章巨公"和"百代文宗"之名。其诗以长篇古诗著称,以揭露现实矛盾和表现个人失意为主。当然也不乏清新、富有神韵之作,这首《初春小雨》便是其中代表。《初春小雨》是韩愈的一首描写和赞美早春美景的七言绝句。下面我们便来一起欣赏韩愈的这首《初春小雨》: 天街小雨润如酥,草色遥看近却无。 最是一年春好处,绝胜烟柳满皇都。 天街小雨润如酥,草色遥看近却无。 最是一年春好处,绝胜烟柳满皇都。 首句"天街小雨润如酥",点出题目初春小雨,且以"润如酥"来表现它的特点,即细滑润泽。它与杜甫的"好雨知时节,当春乃发生。随风潜入夜,润物细无声"有异曲同工之妙。春雨是春天里最显著的特征,它在万物苏醒,凸显勃勃生机上占据着重要作用。同时,这句诗也给人一种清新优美的感觉。 次句"草色遥看近却无",则是描写初春小雨后草沾了雨后的景色。即刚刚开始发芽的春草,稀疏,又矮小,看起来若有若无。它是春草沾雨后的一种朦胧景象。这句诗的绝妙之处便在于,韩愈能够通过春草发芽这一细微特征,来展现早春的印记。事实上,早春二月,如果不仔细去观察的话,很容易便忽视早春的特有景色。 最后两句"最是一年春好处,绝胜烟柳满皇都",则是韩愈认为春天里最美的景色,就是这早春时的小雨和小草。它们要远远胜于烟柳满城时的晚春景色。在描写春天的诗歌作品中,和韩愈一样写早春之景的少之又少,反而晚春较多。所以韩愈这首诗,取早春景色来歌咏,可见其别出心裁的一面。 另外,这首诗还具有启发人们发现美、积极向上的作用。这首诗除了叫《初春小雨》外,还有另一个名字《早春呈水部张十八员外》。当时56岁的韩愈,准备邀请诗人张籍一同出游。张籍以事忙年老推辞,韩愈于是写了这首诗,想要以早春景色之美,来激发张籍的游兴。用现在的话来说,就是韩愈希望张籍不要宅在家中,而是去积极发现大自然的美,拥有乐观向上的生活态度。 综观韩愈的这首诗,虽然只有4句,却将春天最重要的早春景色小雨和小草特征,描写的淋漓尽致。可以说是惊艳了整个春天,美得令人心醉。同时,韩愈这首诗还启发着我们要多出去和大自然接触,拥有一颗发现美的眼睛,和积极向上的生活态度,这是值得我们深思的。 图片来自网络,版权归原作者所有。


孩子成长过程中的每一个 "第一次",都值得认真对待。第一次行走、第一次步入校园、第一次有自己的小秘密...每一个"第一次",都是一次关于"成长"的冒险,然而,真正的成长还得从第一次"独立"开始。 让孩子学会独立是每个家长的共同期待, 真正的独立,应该包括行为、思维、心理等多维度的独立。 2020欧森·深圳独立营, 从认知发展、社交发展、身体发展三个维度 精心设计营会课程,为孩子提供安全、独立、可试错的营会体验,成全家长对孩子生命成长的期待! 营会目标 c rric l m goals :  独立生活能力与自我管理能力的培养  走出舒适圈,拓展社交,结交新朋友  学习新技能,挖掘自我可能性。 营会内容 c rric l m contents :  认知发展-挖掘孩子"独立需求"原动力  社交发展 -促进孩子社会性发展  身体发展 -促进孩子身体心理的均衡发展 1 认知发展 挖掘孩子"独立需求"原动力 独立,不止于行为层面,独立意识才是核心 。 营会当中,我们注重培养孩子独立自主的意识,赋予孩子足够多的自由选择的权利、独立思考及自我管理的机会,将孩子由"大人来安排"的思维逐渐转化为"自己来决定"的思维模式,充分挖掘孩子内心"独立需求"的原动力。 独立思考-a wesome time 这是属于营员的集会,在这个时刻里,所有孩子都会围坐在一起,喊队名,唱营歌,分享白天发生的趣事,同时也会和导师们一起回顾一天的活动,学习反思问题,总结经验。 我们相信最好的成长=经验+总结 。 独立生活- 内务整理 良好的生活习惯需要长时间的坚持,营会期间,我们每日设置了专门的内务整理时间,要求营员自行整理房间,如何整理床铺、如何摆放洗漱物件都是独立生活必备的技能。同时开设行李收纳大讲堂,教授孩子最实用的行李收纳小技巧,让孩子爱上收拾与整理,养成良好的习惯。 独立生活-时间管理 时间就是金钱,在这场 "剧情"里,时间道具-欧森币贯穿其中,孩子们需要通过"时间集市",用欧森币购买道具,制作时间计划表。将 "任务完成度" 与 "实际道具物资获取" 链接, 提升孩子解决问题的能力,认识时间的重要性,增强孩子时间观念、竞争意识及金钱观念。 2 社交发展 促进儿童社会性发展 营地让孩子有机会离开父母,学会支配自己的社交生活,让孩子们在与家庭成员之外的人相处中产生链接,培养同理心与共情力,学会团队协作、倾听与理解他人。集体生活的方式、大量的团队挑战活动以及自由宽松的营会氛围,为孩子提供一个联系 "社交"的绝佳空间。 开营第一课 初到营地,面对全新的环境与陌生的大集体,难免会让孩子不安与焦虑。开营第一课,导师将会以小游戏开场,放松孩子的紧绷的神经,进而为孩子细细简述即将开始的营地生活。这个环节,孩子们将了解营地的规则,熟悉的环境,了解陪伴他们的营地导师,并和同伴们一起绘制宿舍海报,建立共同价值契约。 团队建立 team b ilding 营地的第一个活动便是无压力小组活动,通过若干个精心设计的高度互动游戏, 为孩子创造一个有趣、安全和支持性的环境,在这一环境下,尊重个人选择,并建立信任,使得孩子们能够舒适地与他人相处,独立交流发展,进而逐渐融入到营地大家庭中。 星空下的故事会 营火,作为营地的象征性存在,她给予每个孩子一种特殊的仪式感与强烈的归属感。夜幕降临,营火升起,孩子们可以围坐在营火旁,大话天南地北,欢声笑语;更有导师带孩子们夜观星象、指认星座,聆听星座背后的希腊神话故事。 独立社交- 假面舞会 参加一场假面舞会,穿上最靓的衫,成为舞会里最闪亮的一个。这是真正考验孩子社交能力的一种方式,将真实社交生活与营地课程结合,孩子们可以自由创新,发散思维,当萌娃遇见想象力,看得见的惊喜蜕变正在发生...... 几天的营地生活画上句号,通过摄影师精心编辑的视频,孩子们将再一次回顾这些日子的点点滴滴,从初入营地的不安紧张,到之后的敞开心扉,结交新朋友,我们以一个仪式,带孩子们回顾,认识自己的成长。 3 身体发展 促进身体心理的均衡发展 精神发展优于身体发展,而身体运动可以极大的带动心理发展。营会当中,我们添加大量手工及运动课程,锻炼孩子手脑的协调性与灵活度,挖掘身体潜能,多维度发展孩子身体素质,进而培养孩子独立、果敢、坚韧、成就动机等心理品质,促进孩子身体及心理的均衡发展。 经典营地运动 体验躲避球这一经典营地运动项目, 锻炼包括体能、灵活性、反应力等孩子的个人身体素质。同时团队协作,让孩子们提升沟通社交水平,认识集体的重要性,在欢笑与汗水之中,提升自我的娱乐感和共情力。 经典营地运动-躲避球 指尖上的多肉 有人说:多肉,是上帝遗落人间的最美调色盘~在我们的自然手工工作坊中,孩子们将要走进多肉的生命课堂中,了解它的种类和特性,观察它的形态和结构,再学着使用软陶,捏制上色制作出自己喜欢的多肉盆栽。由观察到实践,既是对手作能力的考验,更能锻炼孩子的细节观察力和审美鉴赏力。 植物谷物画 雨落时隔窗听雨,花开时细嗅芳香, 大自然是孩子成长最好的老师 ,只有让孩子的内心链接大自然,才能生长出最原始的独立自信与力量。孩子们 在大自然中寻找可利用的植物,并利用我们平时食用的谷物,自己动手绘制美丽的植物谷物拼贴画,在认识植物的基础上,提高动手能力和创意思维。 孩童大学 如何让孩子学会独立,赋予他们自由选择权很重要!营会中,我们设置自由玩耍的环节,营地提供各类的器具用品,手工道具,书籍绘本,棋牌玩具等,让孩子们在正常营会活动之外,可以依据自身喜好,自由选择,以满足孩子不同的兴趣需求,最大程度挖掘自身兴趣点与特长。 孩童大学·可选活动 运动类: 足球、羽毛球、滚铁环; 棋牌类: 飞行棋、跳棋、大富翁、uno、狼人杀; 其他: 折纸、阅读、绘画... 孩子们阅读书籍绘本 营地里的小小足球赛 贴心的庇护给不了孩子成长,周全的安排换不来孩子的独立。在没有围墙的学校里,收获新知识,突破自我。我们的目的,不在于铺路,而在于引导,孩子的"第一次独立",我们共同来守护。 day 01 hello camp 内务整理 开营第一课 团队建立team b ilding 营地嘉年华 孩童大学 营火晚会星空下的故事会 awesome time 晨醒宿舍整理 指尖上的多肉 躲避球 植物谷物画 时间管理 孩童大学 假面舞会 awesome time day 02 day 03 晨醒宿舍整理 行李收纳课 厨艺大比拼 awesome成长礼--结营仪式 返程 营地介绍 欧森· 高路普营地 坐落于四季如春的岭南地区,位于珠三角的核心位置"东莞"。三面环湖的特色让营地有着完整的自然生态,植被多达一千余种,水系贯穿营区,一年四季花季不断,加上内置特色岭南园林建筑和八十年代岭南建筑,营区内充满历史和美学的色彩。 营地不对外开放,私密性和安全性极佳,远离喧嚣,给予营员独特的营地生活体验。 往期营会评价 (点击放大) 关于营会,您所关心的... 营会中,孩子与导师的 配比为 6:1 ,与生活导师等所有工作人员的 配比为 5:1 ,由具备 3年以上 营地从业及管理经验,服务超过上千青少年的超丰富一线经验资深营长带营。所有导师皆经过前期系统专业培训,包括理论、执行及基础应急知识。 营会前,所有导师需要 充分了解所带领孩子的特点、兴趣爱好、饮食禁忌,每天活动需要及时察觉孩子情绪、健康变化,每晚记录孩子体温等健康情况,形成健康记录管理。 课程活动期间,孩子们将由活动导师带领;起居方面,将由专业的生活导师负责;健康方面,还有专业医护人员陪护,全方位确保孩子玩得开心,家长放心。 餐饮方面: 每日餐饮,精选天然优质时蔬,有精于粤菜风味及各地餐饮习性的资深大厨掌勺,荤素搭配,营养均衡。 住宿方面: 营地标准住宿环境,6人一间,配套住宿设施,独立卫生间,一应俱全,房间视野极佳。在孩子们正式进入营会前,课程导师将根据孩子们的 年龄性别 统一分组,匹配相应性别导师,每个宿舍有一名 同性导师负责照顾 孩子们的生活起居。 1. 24小时医护人员: 营地配备24小时医护人员,同时在营会期间有针对每个营员的健康登记表,包含体温检测、营员情绪状态等,会每日记录,有问题随时反馈。 2. 药品保存: 营前我们将统一收集营员相关信息(用药情况食品禁忌过敏情况),反馈给营长及小组导师,在孩子入营时会将药品交给医护人员保管。如果营员在营期内有用药需求,需签订营员健康信息表及监护人授权用药监护书,导师会在营会期间叮嘱孩子, 在营地医护人员照看下,按时服用药品。 3. 性别安全: 营地有专业安全规范,例如:营员由同性别导师负责,异性导师如需与营员接触,必须有另一名同性导师在场,导师不得与异性营员单独相处。 4. 突发状况安全保障: 营地工作人员每年都有接受红十字会的相关培训,具备处理突发状况的能力。对于急救、烫伤、中暑、摔伤等常见事例均有完备且齐全的安全处理应对流程与方法,全程安排医护人员守护孩子安全。 5. 保险: 2 0万意外险。 关于我们 欧森营地教育(camp awesome)是专业的营地教育机构,世界营地协会(icf)成员,icc2020世界营地教育大会核心组委会成员,ice中国营地教育研究院发起理事单位,常年为5-18岁青少年提供优质营地课程及活动。 欧森营地教育致力于用国际化营地教育,促进青少年21世纪能力及人格发展成长,打造国际化主题营地,研发丰富的冬夏令营、研学旅行、驻校营会、周末营等产品线。 目前欧森营地教育拥有厦门、黄山、深圳、长沙等多个自主运营及合作营地,为青少年打造除学校及家庭外的"第三教育空间",通过体验式学习的课程,尊重孩子核心天性,丰富孩子们的体验,激发学习兴趣,推动自我突破,激发潜能,实现生命绽放。


读书  ○ 全民阅读 书香校园  ○  "读书点亮心灵,书香润泽人生"在同学们的成长过程中,阅读是一门必修课。从小养成爱读书的好习惯会使我们受益终生。新冠肺炎疫情阻挡了孩子们到校上学的脚步,却给我们开展阅读活动提供了充裕的时间。远离电视、游戏机、电脑.ipad等一切电子设备,静下心来,走进书的海洋,做一条渴求知识的小鱼儿,尽情地遨游吧!为了激发孩子们的阅读兴趣,实小的老师们真是八仙过海 各显神通!下面我们就一起走进实验小学三年一班,来分享一下他们的阅读成果吧!  培养阅读习惯 班主任张瑞玲老师平时非常注重对孩子们阅读习惯的培养,她的妙招是这样的:为了营造书香班级的氛围,培养良好的阅读习惯,从二年级接班以来,我和同学们制定了"我读书,我快乐"的阅读口号。在实施过程中,做到一步一个脚印,学生们每读完一本书就在班级群里打卡,上报读书本数,我利用休息时间给学生逐一统计本数,一学期完成后再把本数和同学们进行核对,这项工作已达一年半的时间,已表彰过两届班级读书小达人。并给予奖励。就这样,孩子们在阅读中享受着读书的快乐,也给孩子们提供了展示自我风采的舞台,更给不爱读书的孩子以鞭策。整个班级都沉浸在书海之中,在溢满书香的班级中成长进步! 推 荐 读书小达人 郝一丹 这学期选出六名读书小达人:王佳翔,郝一丹,梁蕊,姜瑞峰,徐懿玟,孙茹彤。 今天郝一丹和梁蕊把他们的读书体会带给大家 大家好,我是三年一班的郝一丹。从小我就喜欢读书,读各种各样的书。我喜欢背古文,从中可以了解中国文化。我还喜欢听古今中外的故事,懂得了很多道理。比如说贝贝熊系列丛书告诉我一家人要互相关爱,互相尊重等等。 最近我特别喜欢阅读侦探小说,我决心认真学习、博览群书,长大能做一个像福尔摩斯一样的大神探! 最近读了一本感人的书,名叫«生病的日子»。这本书讲的是熊妈妈一整天都在照顾生病的小熊妹妹,还得陪伴蜂蜜熊宝宝, 最后累得病倒了。 这个故事之所以感人,是因为里面有许多生动的细节,尤其是对熊妈妈忙碌一天的描写。熊妈妈给小熊妹妹量体温、喂退烧药,还给她做吃的,同时还得陪伴蜂蜜熊宝宝,做各种家务。 这让我想起了我生病的时候,妈妈细心的照顾我。她给我做美味可口的饭菜,给我按摩,帮我量体温,还给我熬药-就像故事里的熊妈妈一样细致入微。 生活中,我也要为妈妈做一些力所能及的事情,希望她能有更多的时间休息,健康快乐每一天!  读书小达人 梁蕊 大家好,我是西青实验小学的梁蕊,今年九岁了,体重五十斤,一米三四的个子,白里透红的皮肤,圆圆的脸上长着一双会说话的眼睛,不大的鼻子下配有一张小嘴,平时喜欢穿粉红色的衣服。 我的兴趣有很多,例如:看书、跳绳、打乒乓球、象棋、五子棋等等,但我最大的兴趣爱好就是读书,因为我是一个有很多梦想的女孩。长大后,我想当像杨红樱阿姨一样的女作家,能写出每位小朋友都喜欢的作品《笑猫日记》。长大后,我也相当像爱因斯坦一样的伟大科学家,解释神奇世界里的《十万个为什么》、《万物的由来》和《相对论中的宇宙》等。当然,长大后,我更想当像达尔文一样的伟大生物学家,探索每个生物的由来,为我读过的《自然界中的生物》添加更多有趣的故事。 这就是我,你说我可爱吗?让我们做个朋友吧。 爸爸早上跟我说,有一个任务,要我写一篇读后感,仔细思考后,我决定把《海底两万里》这本书的观后感写下来,因为这是我第一次写的观后感作文,可能会不太好,但我想这会是我长大后美好回忆的一篇小作文。 寒假里,我看了一本《海底两万里》。这本书十分有意思,其中,我被书中冰山这一节深深打动了。他们在南极地区航行,在回来的路上,不幸被冰山困住,他们用自己的智慧拯救了自己的生命。多么惊心动魄的一刻啊!想想他们,在危险的状况下,他们头脑清醒。用智慧战胜困难,那我呢?我从小到大都很胆小,而且在困难来临的时候没有勇气去应对,去战胜它。 而《海底两万里》给了我一些勇气,我就应该学习他们的那种不畏艰险的精神。 《海底两万里》虽然只是一本冒险的小说。但他却给了我许多的勇气,他让我勇敢的去应对现实,不要成为一个胆小怕事的缩头乌龟。 张老师寄语:孩子们,多读书,读好书。当你静静地融入书中时,就会慢慢地发现你的思想已不再是别人的跑马场,而是思维积存下的精神百花园,那里繁花似锦,那里五彩缤纷。一起走进书的世界吧,让读书成为一种习惯,愿你与书结缘,愿书与你的心灵共舞! 学校图书馆发出倡议:"一枝独秀不是春,百花齐放春满园",希望越来越多的班级将你们的阅读成果尽快整理好,展示给同学、家长和老师,让我们一起分享读书的快乐!全民阅读,书香校园,阅读悦美,浸润心灵!


男性的健康问题有很多的话题,因为男性的社会压力比较大,所以经常会出现一些问题,对于这些问题,很多男性都不愿提及。那么对于阳痿的原因是什么?阳痿有哪些症状?大家知道多少呢?下面就让我们来看一下吧。1、精神神经因素。可能出现在男性幼年时期受到性心理创伤、新婚时期缺乏性知识、两性生活中不和谐等不同的情况下,这些都在不同层度上给男性造成了精神紧张,思想负担过重从而导致阳痿。2、内分泌病变。男性的阴茎勃起需要性激素等刺激,而垂体机能不全以及睾丸病变,影响了激素以及相关分泌腺的障碍,从而导致阳痿。3、泌尿生殖器官病变。前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等疾病都可能男性导致阳痿。4、药物影响:临床上很多药物对性功能有抑制作用,如利血平、胍乙啶、地高辛、安定、速尿、胃复安等,这些药物带来的副作用均有可能引起阳痿。5、不良的生活习惯。男性长期的吸烟酗酒、长期作息不规律等等,都可能引起阳痿。阳痿有哪些症状1、性生活时间短:阳痿疾病一般都是起病比较急的,虽然在起初夫妻性生活还较为顺畅,但是维持不了一会儿时间性生活就结束了。在想要性交时却不能勃起;或阴茎刚接触女体时能坚硬勃起,但企图插入时有萎软,这些也属于阳痿的症状表现。此外,伴有精神症状,如焦急、忧虑、抑郁、精神不振等,有的可伴有早泄或性交不射精。而这些阳痿的症状都是较为常见的。2、长时间的性功能异常:阳痿是生活中的高发病和常见病,众所周知患上阳痿是会怎么样,可是随症病情的发展,患者们将会出现长时间的性功能异常现象。性功能异常时候越长,就说明病情严重,就更有可能是器质性原因导致的阳痿;相反,性功能异常时间短的话,就会是突然性的阳痿,注意调节心理心情就能解决的阳痿问题。3、晨勃异常:大家应该有这个常识,都知道男性朋友的生理反应之一就是晨勃,可要是患上了阳痿疾病的话男性晨勃是异常的。就是在早晨睡醒的时候会有阴茎勃起状态,如果有晨勃现象而且硬度都很好,那么,这种情况下的阳痿大都是由精神因素引起的;相反,如果没有晨勃现象或者晨勃时候的硬度不够,则是器质性疾病导致的阳痿,或严重的精神心理疾病。如何预防男人阳痿1、不要熬夜一定不要经常熬夜,熬夜是非常伤害身体的,因为白天已经进行了一天的工作,所以晚上一个好的睡眠质量是很重要的,如果经常熬夜,对身体的各个机能都没有好处。2、裸睡男性和衣而眠,尤其是穿一些紧身内衣,都可能会影响气血循环,使阳气被抑制,对于性功能更无益处。同时,内裤太紧,会使阴囊的温度升高,导致精子生成和发育障碍,降低男性的性能力;另外,紧身内裤还会给生殖器以强烈的摩擦和压迫,导致勃起功能异常,频频遗精,影响血液循环和正常排精。脱衣而眠,则有利于气血流通,使男性体内阳气舒展畅达,且裸睡可以让睾丸温度下降,精子变得更活泼,性欲望自然就增强。3、定期锻炼定期的锻炼对身体是很有必要的,经常做一些有氧运动有利于防止勃起功能障碍,尤其是骑单车,一定要选择适合自己的,舒适的。4、每天步行3000米古人有云:饭后一百步,能活九十九。可见每天步行一段时间,对身体的健康有很大帮助。现今医学发现,经常运动的男性对于预防阳痿,确实有很大帮助。经常散步能调节血液循环系统和呼吸系统的功能,可使周身血管保持通畅,使身体各器官都能够得到充足的血液供应,从而避免因血供不足而导致的阳痿。5、冷热水交替浴冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是、先在澡盆内用温水浸泡身体,待充分温热后再出澡盆,将阴部施以冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩后再人澡盆,如此反复3-5次即可结束。若每日能坚持做冷热水交替浴,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、疲劳感轻。如果使用冷热水交替淋浴,其效果不变。6、均衡饮食饮食对于人们来说是至关重要的,通过均衡的饮食习惯,往往可以均衡营养,维持身体的健康,同时需要注意日常饮食要少些油炸性的油腻食物,多吃些蔬菜水果。总结:以上就是关于男性阳痿的一些情况,在生活中,男性朋友一定要对自己的身体负责任,在这个快节奏的社会,男性承担的角色非常重要,只有拥有一个好的体魄,才是对家庭的负责。


上官婉儿墓葬被发现 巾帼宰相传奇一生引网友热议 上官婉儿,这个被武则天重用的"巾帼宰相",一直颇具神秘色彩。昨日,记者从省考古院研究院获悉,考古人员已在咸阳找到了上官婉儿的墓。墓地规模不大,目前在紧张发掘之中。 传奇女子一生大起大落 上官婉儿生于664年,死于710年7月。又名上官昭容,是唐高宗时期宰相上官仪的孙女。祖籍唐朝陕州陕县人(今河南三门峡)。她是唐代女官、女诗人,皇妃。她的一生可谓大起大落,跌宕起伏。与武后、中宗相始终。凭借才气,她一步步登上权力高峰,又影响了当时的文风。 上官婉儿的祖父上官仪,因替唐高宗起草废武则天的诏书,被武则天所杀。那时,刚出生的她就随母郑氏配入内廷为婢。14岁时熟读诗书,聪敏异常,一次武则天当场出题,她须臾成美文。武则天大悦免除其奴婢身份,让她掌管宫中诏命。 随后上官婉儿为武则天重用,掌管宫中制诰多年,有"巾帼宰相"之名。在唐中宗时,封为昭容,权势更盛。她在政坛、文坛有着显要地位,以皇妃的身份掌管内廷与外朝的政令文告。曾建议扩大书馆,增设学士,在此期间主持风雅,代朝廷品评天下诗文。 在710年的权力争夺中,上官婉儿被杀。当时,临淄王(李隆基)起兵发动唐隆政变,先杀了韦后,李隆基不顾说情,执意杀上官婉儿于旗下。到了开元初年,他又派人将上官婉儿的诗作收集起来,编成文集20卷,令张说作序。但可惜的是,此集已经失传。流传下来的只有《全唐诗》收上官婉儿32首诗。


近来观尊师所传《武当剑谱》之序后,瞻仰各位武当祖师,也是想整理小篇一章,望光大武当派。万望各位师长见谅、各位同道中人共勉。 武当下乘字丹派第十四代俗家弟子-叶茂 诚俱此短篇 清末奉天北镇县宋唯一著《武当丹派剑术》、《武当九派源流》,武当剑术乃洞玄真人张三峰受真武之大法,嗣后祖师立成九派,分为三乘,以下乘为在世之法。所谓九派,有九字相区别。即:字、柱、极、符、鉴、七、釜、筹、丹。所谓三乘,上乘乃偃月神术,占字、柱、极三字之派;中乘乃匕首飞术,占符、鉴、七三字之派;下乘乃长剑舞术,占釜、筹、丹三字之派。又总以三乘之神、飞、舞三字贯于九派九字之中。即自一生三,三生九之义。宋唯一的下乘丹派剑术,得自野鹤道人传授。清同治八年(1869年)续谱时,习丹字派者8人。其师承源流为:明嘉靖时,河南登丰县人张松溪继传武当剑术于浙东之四明山,道号丹崖子,后传给明万历时泰安县人赵太斌,号丹云山樵;续传清顺治时湖北均县人王九成,号武当丹绪;续传康熙时湖南衡山颜昔圣,号定丹叟;续传浙江鄞县人吕十娘,号丹霞客;续传乾隆时陕西华阴人李大年,号金丹赤子;续传安徽人陈荫昌,号丹云旅者;续传道光时直隶曲阳人张野鹤,号还丹子;九传至清末奉天北镇县人宋唯一,号飞丹九儿。此仅为"丹"字派承传关系。"内家丹字真谛"云:三峰祖师取《易》道为剑法,随时变易,以从天道。故剑术大法,取诸八卦为8场,以64卦为64势,以384爻为384手。若要以时变易,一卦一时,则64卦不同,剑之64势亦不同。一爻一时,则384爻不同,剑之384手亦不同。时之百千万变化无穷,而剑之所以百千万变亦无穷。故日剑无成法,因敌变化而制胜。 昔日祖师教剑,先练内勇,次练外功,最后教以手法、步法。三年之后,追诸断崖绝壁之上,经月疾驰,能以竹枝刺猿猱而中者,方授以剑术之真谛。 练此剑术,非寻常击剑可比,因作歌曰:"吾入学剑,习练功纯,自能入妙,神手其神,翻天兮惊飞鸟,滚地兮不沾尘。一击之间,恍若轻风不见剑,万变之中,但见剑光不见人。"此是九转还原之功夫,即古称为妙手空空即是术也。关于铸剑之尺寸,分为三等:上制九锵(每锵6两5钱)九尺,上士服之;中制六锵六尺,中士服之;下制三锵三尺,下士服之。既至功成圆满,所用之剑,不过三尺六寸,至十九两五钱,以应三(剑)六(乾卦)九五(爻位)之数。总之,即是三剑化为一剑,以应乾卦九五飞龙在天之义。故名曰"飞龙剑"。 丹派剑术的传承 武当丹派源流,过去鲜为人知。自九代传人宋唯一在《武当剑谱》中详为记载后,才多为世人所知。宋公说:"至前清同治八年,鄙人受野鹤先生教育,遂留下武当丹派八家之系谱,今原原本本详为叙出,俾学者知武当内家剑术之源流耳。" 《武当剑谱》先记述始祖张三丰:"三丰祖师,籍辽东,姓张,名全一,又名君宝。时人因其形状邋遢,号为邋遢张。赵宋时徽宗召之。因北方多匪,道梗不得前,祖乃以剑飞击之,盗尽歼,故以剑术名于世。嗣后,至元顺帝时,祖乃在武当山收弟子八名。嘉靖时,游四明山,续传张松溪一名,前后共九人,成为三乘九派焉。松溪列下乘第九丹派之一也。" 然后,宋公以张君为第一剑谱,逐代记述: "第一家,张君剑谱。张松溪,河南登县人,明嘉靖间技击家之最著名者也。偶游四明山,见一道士行于水上,趋过分水岭,异之。因前为礼,约坐于石,见其入飘然若仙,谈诸理,有叩则鸣。研究武术,闻求与交手,慷慨不吝。于是各踮地方,方一举手,道士不见,似觉物附脑后,左右闪摆不能接脱却;许时,觉是道士,想用手挥去,无奈屡捣不着,便使玉环飞脚踢去,反被道士托住脚跟,将张君掀翻伏地...张君因拜为师,在彼学剑...毕传九转还原之功,道号称丹崖子,其后开传,名为武当下乘丹字第九字派... 第二家,赵君剑谱。赵太斌,泰安县人,武技绝世。明万历九年,立擂于泰山,三月未逢敌手。张君崖子闻之,登台交手。赵君被点一指,痛彻于心,张遂去,赵忍痛尾之,遇于郊外,叩拜为师...因以剑术授予之,时赵君年三十,入泰山练剑数载及三传九转还原功毕,号丹云山樵。 第三家,王君剑谱。王九成,湖北均县人,武术家之杰也。...清顺治元年..王自整其囊,贩货南洋,匹马出都。一日行至半途,遇二暴客驰出,持兵器相向,王持兵交手,及几败去。突于林中飞出一人,伏剑一击,则二暴客鼠窜远扬。...王求拜为师,乃授以剑术,遂入武当练剑数载,及传九转还原之功毕,号为武当丹绪焉。 第四家,颜君剑谱。颜昔圣,湖南衡山县人。素有才名,因赴试北斗,错过诺头,天色将晚,见路旁塔影当空,知有古刹,乃入寺觅僧求宿,僧首诺之,手指南舍,颜会意。启扉见已有士人先居于此,颜告以意,约以同榻,士人自言王姓。是夜,月明清光似水..约近更许,窗外隐隐弄影,俄近窗来视,乃一怪物也,颜惧,方欲呼,悠觉一道寒光,穿射窗外,颜出户检取一物,迎面视之,白光晶莹,长三寸许,乃大奇之,因以告王。王曰:"既然相遇,何敢深隐,此我之剑,我即剑士也。"请拜而为师,王允之,授以剑术...号称定丹叟。 第五家,吕君剑谱。吕十娘,浙江鄞县人,虽是女流,素性好武。伊父名士,表字晓村,与颜昔圣有旧。一日,颜约吕同游,雪地而归,见踏雪无踪,异之。问其故,答曰:"既系莫逆,何敢深隐,我剑士也。"吕归,命十娘拜而为师。颜乃授以剑术...时十娘年方十五,即康熙三十九年。...号丹霞客。 第六家,李君剑谱。李大年,陕西华阴县人,早孤,绝慧。清乾隆二年,吕君丹霞客访女至华阴,路遇大年。乡人代表其苦,吕闻之感叹不已。时大年九岁,吕携入四明山练剑数载,及三传九转还原功毕,号曰金丹赤子。 第七家,陈君剑谱。陈荫昌,安徽人。乾隆四十八年,游历九华山,中途遇雨,夜已深,遍扣肆门,无应者,徘徊廊下。忽二扉豁开,一叟出,约客,陈从之。求见主人,各道姓名,主人自言李姓,字大年,遂叙毕归寝。陈以新居不成寐,闻院中有步履声,伏窗下视之,见主人舞剑,月下一击之间,有如万道金蛇,不禁喝彩。遂启扉出,求主人为师。主人允诺,遂授其术。...时陈三十六岁,入九华山练剑数载,号曰丹云旅者。 第八家,张君剑谱。张野鹤,直隶曲阳县人,喜交游,所与皆名士。...备资赴安徽访问陈公。一日,游湖山之下,则见竹林丛杂,隐隐露出竹篱茅舍...张造府请谒,借庐憩息,主人欣然留宿...主人退后,张见案头有书,偶一翻阅,见书内有诗一首: 十年磨一剑,霜刃未曾试,吾问世间人,谁有不平事?芽 次日,以所见诗句问主人..陈乃曰 剑术神奥,何敢轻言,鄙人粗知大略,不欲对人炫布也。 张于是拜求为师,陈不能却,遂传其术...时张二十五岁,即清道光十二年也,入恒山练剑数载,及三传九转还原功毕,号曰还丹子。" 九代传人宋唯一,名德厚,号飞丹九儿,辽宁北镇人。宋公在剑谱自序中说:"鄙人年方十五,先大母捐馆,先大人结庐墓右,寝苦枕块,拜风哭雨,三年独处,无敢过问。一夕,有野鹤道人至庐相访。先父见其道貌非凡,殷然礼待。适鄙人省父至庐,父命拜之。道人曰:"此人谁?芽"父曰:"不肖子也,性好武,不爱读书,屡戒不悛。"道人曰:"有文事,当有武备,似武亦不可少者。吾有空中妙舞剑法,原系武当内家九派三乘也,吾习下乘剑法,已传八人,再传汝已成九数也。"鄙人欣然拜授...立志练剑,昼夜攻习,寒暑无间,一年之久,能使六尺之剑,形体飘飘,空中作舞。为了不使国粹埋没,宋公著书立说,于1922年梅月写成《武当剑谱》,对武当丹派武功的发展作出了承上启下,继往开来的重大贡献。 第十代传人李景林,字芳宸,河北枣强县人,曾任天津督军等要职。李公出身武林世家,少时入宋公门下,受业数载,成为武当丹派第十代传人。李公颖悟过人,剑拳掌三绝,且旁通诸家,早年成名。李公在全国大力倡导武术,广传丹派武功。1920年,李公驻军天津小站,张榜招考武术教习,将独占鳌头的考生杨奎山(林甫)收为入室弟子。1922年冬,宋公唯一提出,要为李景林训练48个剑侠,并亲自在李景林的弟子和武术队中挑选人才,当有杨奎山、李倩澜、郭宪山、林志远、黄敬义等五人当选。奈因人数太少,训练计划只得搁浅。但经祖师爷挑选的五人成了李景林的贴身弟子。1929年,李公出任在杭州举行的浙江省国术游艺大会(俗称首次全国武术打擂比武大会)评判委员长,主持全盘赛事时,武术界不少成名人物纷纷前往杭州拜李景林为师,仅据《武当剑法大要》一书记载,就有黄元秀、万籁声、叶大密、孙存周、褚桂亭、钱西樵、郝家俊、赵道新、陈微明、韩庆堂、章殿卿、朱国祯、朱国禄等四十四人。打擂比武大会结束后,孙禄堂命其徒弟们都拜李景林为师,其中有李玉琳等名家,李景林也命杨奎山等徒弟拜孙禄堂为师,一时传为佳话。接着,李公于1930年在济南创建山东国术馆,在更大范围内推广武术。 杨奎山,字林甫,河北霸县人。1920年被李公收为入室弟子后,不久升为副官,侍卫李公左右,直至1931年李公中毒身亡,亲随李公十年,尽得真传,人称"武林骄子"。在李公毒发治疗期间,杨奎山偕林志远、李倩澜、郭宪三等师兄弟,日夜看护榻前。李公临终时,嘱咐杨奎山等为十一代传人,务必光大门楣。李公仙逝后,杨奎山曾在抗日军队中任武术教官,同时教子习武,其公子杨国侠尽得真传,可惜几年前已作古。 1947年,杨奎山迁居常州,直至1977年去世,在常州三十年,以传武行医为业。从学者数以千计,得杨师真传者有其入室弟子钱惕明、吴志泉、常明祥、沙明熙、屠洪林、魏开明等,成为武当丹派第十二代传人。他们不辱师命,参赛全国武术观摩交流大会,均获优异成绩,以时间先后为序:1983年吴志泉获金牌奖,1986年钱惕明获雄狮金奖,1988年常明祥获优秀表演奖,1991年沙明熙获金牌奖。他们认真推广丹派武功,已在国内和美国等地,正式收授十三代弟子数十人,且精英辈出。更成为世人仰慕的武林瑰宝。 我辈也是在不断学习当中,倘若能为汉文化做丁点事情,我辈亦当虚心求教,用心体悟。至此感激师门的传教,学生受益匪浅!拜谢师父!师伯!


鼻炎是比较常见的疾病,很多时候鼻炎都会悄无声息的就到来了,让我们防不胜防,尤其是过敏性的鼻炎,比较厉害的时候,每天早上起来都会发作,比如说流鼻涕,打喷嚏等症状,比较明显,所以患有鼻炎的患者需要及时的治疗,避免时间长了之后会非常繁复频繁的发作。鼻炎一般在春季和冬季的时候比较容易发作,如果患有鼻炎的人,只要感冒的话就会引起鼻炎,而且在着凉的时候也比较容易发作,患有鼻炎的朋友平时应该注意鼻腔的卫生,最要早晚都能清洗鼻子,养成良好的卫生习惯,对于鼻炎的预防和治疗是有很大的帮助的,下面就介绍一些关与鼻炎的治疗的相关内容。鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿,患者经常会出现鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状。 鼻腔分泌的稀薄液体样物质称为鼻涕或者鼻腔分泌物,其作用是帮助清除灰尘,细菌以保持肺部的健康。通常情况下,混合细菌和灰尘的鼻涕后吸至咽喉并最终进入胃内,因其分泌量很少,一般不会引起人们的注意。 当鼻内出现炎症时,鼻腔内可以分泌大量的鼻涕,并可以因感染而变成黄色,流经咽喉时可以引起咳嗽,鼻涕量十分多时还可以经前鼻孔流出。鼻炎诊断急性鼻炎与过敏性鼻炎的区别在症状上:过敏性鼻炎发病快,恢复也快,有时不吃药就好了。急性鼻炎为逐渐起病,初起感鼻干,继而鼻塞,流清涕,后转为粘脓涕,消退比较慢。过敏性鼻炎发病时,鼻内奇痒,连续打喷嚏,一次几个或连续几十个。并常伴有咽、眼、耳痒,但全身症状轻微。急性鼻炎的全身症状较重,通常伴有恶寒、发热、头痛、全身乏力、食欲减退等,咽部不痒而是咽干或咽痛,眼不痒,有酸感,常流泪。检查方面:过敏性鼻炎的鼻粘膜呈苍白,或较暗的淡粉色,并有水肿;急性鼻炎的鼻粘膜则是鲜红而肿胀的。鼻分泌物检查,过敏性鼻炎有嗜酸性白细胞或肥大细胞增多;急性鼻炎则有大量的嗜中性白细胞。如果做变态反应皮肤试验,过敏性鼻炎为阳性反应;急性鼻炎则为阴性反应。此外,过敏性鼻炎不传染,急性鼻炎则有传染性。迅速解毒通窍鼻炎组合特含的高效生物素是高聚合性物质,能使 人体快速吸收,超强功效,其分解的高效生物素me、h-酶化物、vh-3醇甘肽,深入咽部、鼻粘膜下层组织和鼻窦 内彻底清除因复发所形成的复合毒菌,改变病灶局部微环境,切断鼻息肉营养供给,使瘤体从根部干枯、萎缩坏 死、变性为鼻粘膜被人体重新吸收,给鼻子无毒无菌无炎的世界。鼻炎和感冒的鉴别诊断鼻炎和感冒的的发病率都比较高,而且两者的主要症状都是鼻塞,因此常常被人混淆。其实,鼻炎和感冒的鼻塞情况是不一样的。鼻炎鼻塞有两大特点,即间歇性和交替性。间歇性主要表现为患者在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻,而夜间,静坐或寒冷时鼻塞加重。交替性鼻塞则表现为侧卧时,居下侧之鼻腔阻塞,上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞,间或嗅觉减退,头痛、头昏,说话呈闭塞性鼻音等症状。鼻炎的治疗鼻炎的治疗方法有很多,但鼻炎治疗时具体采用何种方法需要医院耳鼻喉科医生根据实际情况来决定。一般的药物治疗可以对过敏性鼻炎起到较好的治疗效果,但对于严重的过敏性鼻炎,可以采用其它相关的治疗方法。明显的鼻塞的症状可以使用激光,微波或者等离子射频治疗而达到满意的效果,并通过减低鼻腔内神经的敏感性对打喷嚏和流清涕有一定的好处。最近用于临床的低温等离子系统已有报道对过敏性鼻炎尤其是重度过敏性鼻炎有明显的效果,由于其对粘膜损伤小,无明显副作用,其临床意义已经开始被一些医生所重视。鼻炎生活饮食注意事项1、要进行体育锻炼,每天早上起来跑步,有助于增强体质,增强机体免疫力;2、日常饮食要清淡,不要吃辛辣的食物,鱼虾等腥味的食物要少吃;3、用手按摩鼻的两侧,有助于促进血液循环;4、用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔,能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环;5、要提防感冒,感冒也会容易引发鼻炎的。


研究团队在实验室(左三为潘建伟)。本报通讯员 王春摄 一面是信息科学高速发展,一面是信息安全举步维艰。据测算,网络犯罪每年给全球带来高达4450亿美元的经济损失。"银行卡密码被破解,在导航中被黑客攻击...突破经典信息技术的瓶颈,对于保护公民和国家的信息安全至关重要,对发展下一代信息产业也有着深远影响。而量子通信是迄今唯一被严格证明为无条件安全的通信方式。"在中国科技大学,潘建伟告诉记者。在过去的十多年间,他和同事们一直在为此努力。这也是近年来世界主要发达国家优先发展的科技高地,国际竞争异常激烈。 量子通信的实现超乎想象的困难。激光管每秒钟发出的光子约有1016个,要把它们一个个分离出来制造单光子已经是阻力重重,更何况还要加载信息,再传输出去,最后还要探测到。经过多年的努力,2007年,潘建伟团队利用诱骗态方法,克服了现实条件下光源不完美带来的安全隐患,在国际上首次实现安全通信距离超过100公里的光纤量子密钥分发,从而开启量子通信技术实用化的大门。此后,项目组又先后实现了国际上首个全通型量子通信网络(2008年)、建成首个规模化城域量子通信网络(2012年)。 但新问题随之而来。在城市中光纤资源丰富,利用光纤来实现量子通信固然是最有效的途径。然而光纤有不可避免的损耗,随着距离的增加,光子会几乎全部被吸收,这意味着仅仅依靠光纤,量子通信只能停留在短距离应用上。 潘建伟很早就意识到了这一点,在发展光纤量子通信技术的同时,也着手开展自由空间中的量子通信研究。2005年,潘建伟团队发表了题为《13公里自由空间纠缠光子分发:朝向基于人造卫星的全球化量子通信》的论文,证明当纠缠光子分发经过相当于整个竖直大气层后,其纠缠的特性仍然能够保持,向世人宣告通过卫星实现全球化量子通信成为可能。此后他们在自由空间量子通信的一系列技术突破,为最终实现星地量子通信奠定了坚实的基础。 此外,通过对纠缠态的研究,可以为将来高速度的量子计算机打下基础。 "求解一个包含1024个变量的方程组,利用目前最快的天河2号超级计算机需要100年,而利用工作频率比天河2号还要慢一万倍的量子计算机,只要0.01秒。"潘建伟表示。然而,对单光子的精确操纵已是不易,要操纵多个光子之间的量子纠缠更是难上加难。在团队组建之初,国际上对多光子纠缠的实验制备和操纵几乎一片空白。为了攻克这一世界性难题,潘建伟的项目组与之苦苦纠缠了近十年。2003年,团队终于实现四光子纠缠态,此后,又先后实现五光子(2004年)、六光子(2007年)、八光子纠缠(2012年),一直保持着纠缠光子数目的世界纪录。团队基于国际领先的多光子纠缠操纵技术,在国际上率先实现了绍尔算法、拓扑量子纠错、快速求解线性方程组算法、量子机器学习等几乎所有重要量子算法的验证。2015年,团队凭借"多光子纠缠及干涉度量"的研究成果问鼎国家自然科学奖一等奖。 英国《自然》杂志在报道其量子通信研究成果时指出:"这标志着中国在量子通信领域的崛起,从十年前不起眼的国家发展为现在的世界劲旅,将领先于欧洲和北美。"英国《新科学家》杂志说,"潘和他的同事使得中国科学技术大学-因而也是整个中国-牢牢地在量子计算的世界地图上占据了一席之地"。


郭嘉。在曹操众多的谋士中,郭嘉是唯一最了解曹操的人,他们关系亲密,就像朋友一样。据报道,两人一起走着车,一起坐着座位。在曹操这个治军严格的军营里,郭嘉有许多非常规的行为。然而,在曹操眼中,他是一个非常特别的人,不应该被常识所束缚。曹操的一位纪检官员陈群,因为郭佳的不良行为而玩了郭佳的书。然而,曹操在称赞陈群立功的同时,却忽视了郭嘉。不仅如此,曹操还暗地里为郭佳一依旧其老一套的生活方式喝彩。在漫长的战争生涯中,曹操总是带着郭嘉跟他在一起,以便随时商量,见机行事。在军事上,郭嘉的战略从来没有失算过。曹操对年轻的郭嘉寄予了无限的希望,天下太平后,国政死后托付给郭嘉。易中天品三国对郭嘉的评价:神机妙算,当机立断,出奇制胜,随机应变,料事如神,敢出险招,能与诸葛亮相匹敌,可惜英年早逝,没有让后人见到一场针锋对决的好戏。我承认我有偏见。他是我最喜欢的角色在三国。郭嘉不是被易中天捧出来的,如果他没有真正的才华,怎么能"鬼才"说呢?他在袁绍和曹操之间选择的能力表明他确实有看人的能力。而我一直相信,如果赤壁有郭奉孝,那该如何烧掉所有的连环船呢?如果他不是英年早逝,他可能会像诸葛亮那样,帮助曹操世世代代完成他的伟大事业。可惜的是,上帝嫉妒天才...司马懿。司马懿雄心勃勃,但他有自己的目的。他很善于隐藏自己。他总是想达到一些目标,但为了达到这个目标,他可以忍受一次又一次,等待,等待,没有匆忙,等待,直到你没有耐心,等待,直到你不能等待,他可以用最后一把刀杀死你。我是司马懿。所以司马懿从来没有担心过,从来没有害怕过,从来没有害怕过,无论多么堕落,无论多么不重要,无论多么失败。因为他知道他可以等待,他可以忍受,他可以等到最后,他可以忍受到最后-他当然笑到最后。可以说,曹操基本上属于自我膨胀型人格,司马懿基本上属于自我克制型人格。如果曹操是那种热情外向的人,司马懿就是那种冷静沉着的人。因为他的自我膨胀,曹操的优点和缺点在他的性格中特别突出,所以我们可以感觉到他是一个真正的、完整的人,我们可以理解他,我们可以看穿他。司马懿的内省使他从内到外似乎是一致的。对我们来说,他更像是一个影子,一个可以给我们留下深刻印象的概念,但是他很难被看穿和理解。曹操和司马懿都在政治领域驰骋,但他们的驰骋方式完全不同:一是在政治领域驰骋,不断进步;另一种是通过撤退在政治领域驰骋。但最后,司马懿成了三国历史上最大的赢家。因为他善于等待,善于在胜利果实成熟时采摘果实。诸葛亮就是这样,尤其是魏朝。诸葛亮。司马懿和诸葛亮是老对手,在《三国演义》中,两人将遇到一个好对手,但似乎诸葛亮优越,因为有一个空城:"三国演义",写的是魏送司马懿袭击蜀街亭失守,诸葛亮苏马派驻军失败。司马懿率军攻打西城。诸葛亮没有兵去迎敌,但他保持镇静,打开了城门。司马懿怀疑是埋伏,带领部队撤退。诸葛亮以一个国家的土地与曹魏的土地作比较,曹魏的土地只有曹魏国土的九分之一。结果,由于耕作和战争的妥善安排,由于刑法的井然有序,加之来客的强烈反对,诸葛亮才有了率领数万军队征服世界的能力。司马懿占据了十倍的兵力,把持着精锐,却没有抓获诸葛亮,只是忙于自保,让诸葛亮自食其力。如果诸葛亮没有死,魏国从西北到中部,就不能一次又一次地解除武装。在这一点上,结果是清楚的。别忘了当曹操去战争,荀彧,负责日常工作的后方,训你,谁是负责规划、贾诩,谁知道要问些什么意见,郭嘉,谁为他做出决定,程昱、刘晔、蒋济和司马懿。刘备去汉中时,诸葛亮负责日常工作。诸葛亮在与刘备的第一次会面中,就为刘备规划了未来的行程,并作出了决定。最后,他负责规划国家、制定法律、选拔官员、培训、整顿和管理日常工作。在罗贯中的作品中,诸葛亮并不是一个无所不知的恶魔,而是一个得吃的喝的普通人,一个紧张而又害怕的人,一个依靠自己的智慧和性格去应对动荡世界的普通人。周瑜。在三国英雄中,周瑜是一位著名的英雄。罗贯中为了炫耀诸葛亮的才华、德行和智慧,把周瑜描写成一个心胸狭窄、嫉妒心强的人。其实,历史上真正的周瑜是"一个身量大、成就大的人"、"一个胆识大、才能大、能够建立自己独立的智慧、为别人树立榜样的人"。在《三国史料》中,并没有周瑜"狭制"的记载。司马光在历史上高度评价周瑜为一面镜子。周瑜一生斗志昂扬,在人世间横行霸道。周瑜年轻时就取得了成功。他的举止令人钦佩。周瑜是一位才华横溢的作家,擅长音乐。即使喝了酒,他仍然能听到一个音乐家演奏的音乐中的细微错误。这时,他总是转过头去看。因此,有一些民间谚语说,"民谣是错误的,周郎固"(周瑜传记在三国志)。周瑜待人彬彬有礼。当时,孙权只是个将军,将军和宾客对他的礼仪还不完备,比较草率。只有周瑜对孙权敬慎服事,完全按君臣之礼来对待。如果喜欢小编的文章请点上方关注,如有见解请在下方评论处留言,图片来源网络如有侵权请联系作者删除。


本文源自:时刻头条谨代表主办方对此次参与大中型企业差旅采购与管理白皮书撰写过程中获得的16大行业152家大中型企业的cxo们的积极参与致以诚挚感谢!调研参与企业差旅预订服务商选择分析专家点评: 近几年来大中型企业差旅管控程度持续上升,越来越多的大中型企业开始使用差旅管理手段,中国大中型企业差旅管理市场日渐成熟。但不可忽视的是,目前中国大中型企业差旅管理普及率还非常低,因此对于差旅管理企业(tmc)来说,该市场还有广阔的开拓空间,未来将会有更多的大中型企业接 纳差旅管理的理念,并尝试与差旅管理企业合作。中国大中型企业差旅预订及管理市场较多见tmc和费控oa系统两种模式。在技术方面,这两类模式都对系统能力的要求较高,同时也能够为企业及员工提供更便捷、高效的差旅预订和管理服务;但在资源方面,费控oa系统的模式更加依赖外部资源,且在产品等资源的价格上没有较多优势,而tmc则在此领域更有话语权。差旅预订行为分析专家点评: 从数据推断,大中型企业企业平均每年需耗时168个小时(即7个工作日)进行差旅预订,每次出差预订耗时在5分钟以内不到7%,超过半数的企业正在耗费超过30分钟的时间处理差旅预定。单独模块的差旅预定服务已经无法匹配日益复杂的人群和业务需求,企业正在核心关注的是更具有性价比且令人充满惊喜的商务差旅体验。这个趋势越是在中大型企业,越具有显性特征,核心关键仍是降本提效和客户体验。 根据统计数据,500人以下企业中有45%的人选择"集中将需求报给专员,统一代订",48%的企业选择由"单一服务商"提供差旅服务;在500人以上企业中有61%的人选择"使用指定的差旅管理公司(tmc)预定",66%的企业选择由"多家服务商"提供差旅服务。中小型企业的担忧与需求更聚焦于在偏业务前端处快速完成, 中 型企业出于采购合规性及资源覆盖率等需求则聚焦于多供应商聚合的集采平台。考虑到自身合规需求和自身利益,多供应商聚合的集采平台从采购合规性及资源覆盖率两方面来看更符合。差旅审批和报销管理分析专家点评: 大中型企业以事前审批+事后辅助核查作为主要差旅管理方式,部分企业考虑到差费管控将"提前做好预算与行为控制"亦纳入差旅管理范畴。500人规模以下的中小型企业因其组织结构相对扁平化,采用事后汇总审批以简化流程居多。 企业差费结算与报销管理方面,57%的受访者对现有报销流程基本满意但也认为还有一定提升空间如票据整理和查验、简化对账与结算流程及加快报销速度等,结合员工对企业内外需求来看,通过智能化的方式打通差旅前出行需求、成本分配与差旅的账单明细的结算通道,是提升报销体验和效率的关键因素。差旅费用支出管理分析专家点评: 在此次调研中,"因临时变动或突发事件,改签频繁导致成本增加"高居榜首、成为所有受访企业最为显性的共同痛点。后疫情时代,降本增效成企业的经营管理的必要命题,然而实际操作中,业务需求引发的行程变更往往导致企业差旅行为管控与成本控制策略难以有效执行,是差旅支出高昂和超支的"元凶"之一,也是导致差旅管理流程体验下降的主要原因。 多数企业目前采用的差旅预订和管理系统或平台在数据化和智能化方面存在短板,无法对日益多样化和实时变化的出行需求做出风险预警、及时响应和方案备选。关于如何解决此类问题,意见呈两极化:2000人以上企业偏向于通过积分激励这一人性化管理方式鼓励员工主动节支;2000人以下企业则希望借助企业统一发布明文规定措施改善这一现象。 如何在成本预算内帮助企业获得更为智能化和个性化的差旅过程出行体验是未来的大势所趋。 大中型企业差旅预订及管理现状及满意度分析专家点评: "规范化管理,透明合规"是企业引入差旅管理的初衷,以上题反馈来看专业差旅管理公司介入就"规范和优化企业差旅预订、审批流程及结算报销等体验和管理"等方面确有奇效,相信未来将有更多的企业将接入差旅管理以提升自身运营效率。 然而,在强调精细化管理的今天,现有差旅管理面对当前企业快节奏、实时多变的业务发展需求仍有较大提升空间,如行程预订需要花费较多时间选择,机酒采购价格不透明、行程突发变更响应滞后、差旅支出管控不易、差费账单结算报销繁琐等细节问题有待改善和解决。 此外,无论规模大小,费用管控始终是当下与未来企业最为关注的痛点。目前企业在差旅支出管控方面难以有效执行,其中因不可控因素或需求变更而造成的成本损耗最为显著。综合而言,智能化的出行预订工具和透明高效的多供应商接入平台或将逐步成为企业打造其差旅管理生态体系下一阶段的主要方向。大中型企业差旅预订及管理未来发展趋势专家视点: 当下企业更关注的是控管单一服务商进行成本控制,并不特别关注智能推荐相关产品;而在未来则大大相反,使用单一服务商集中供应的选择偏好是最低的,企业将接入多个服务商对其差旅生态补强,鼓励员工主动选择到性价比最高的出行方案。 另一有趣现象,当下企业偏向选择单一服务商进行成本控制,对智能化预订出行产品关注度一般;关于"企业商旅管理的未来趋势,企业最关心选项"一题的反馈却截然相反,使用单一服务商集中供应的选择偏好最低,企业希望通过接入多个服务商对其差旅生态补强,鼓励员工主动选择到性价比最高的出行方案。 此外,值得关注的是大中型企业差旅预订及管理的未来显性趋势还体现在企业以提升综合满意度为其首要目标,其中依据天气航班疫情变化,"主动告知行程风险并提供变更方案"首当其冲。 总而言之,如何通过云计算、大数据、人工智能等最新信息技术变革,帮助企业获得多供应商接入竞价的强议价权和整合性的差旅结算、支付和报销能力;以及为出行者提供更为丰富的出行产品选择和保障其出行安全的风险预警服务,从而降低企业整体差旅支出成本、提升员工出行体验满意度需要差旅管理公司将之纳入下一阶段发展的重要战略方向。


沈行佐、沈行佑老师简介: 男, 双胞胎、1952年生。1966年师从于武贵卿老师,由于特殊年代时间充裕得到老师精心传授,传授到杨式太极拳、剑、刀、棍等器械。因为撘挡便利在太极定、活推手、大履等得到老师悉心培养。历年来致力于太极拳各项活动和太极拳传授,得到业界关注。 太极拳的支撑 用两分法分析了太极拳的矛盾,使我们认识了太极拳作为矛盾的一面,阴阳和虚实的一面。但总感到还有未尽之言溢于言表,什么呢?怎样表观呢?于是有了一个构想-三角支撑,是啊,太极拳的虚实是构成内外因素的结合的话,那么三角支撑往往是许多动作的架构。 这种架构贯穿在太极拳始终,内外,不仅在于拳架,也在于劲路,拳理。那么就开始以下的支撑篇; 拳架、劲路、拳理 拳架是拳的架构,一般表现为拳的外在形式,是习练者应该遵循的对象,也是得以代代相传的一种规范,其由名称加以慨括,这些名字由动物的象形构成,或动作方位决定,有具象的有抽象的。是中国文化的内涵深意的一个表现方法。比方白鹤亮翅、高探马、倒撵猴等。方位表达则有左棚、提手上势等。在这些名字中可以感受到中国文化的博大精深,可发挥可意传的内容。还可体会到其浪漫的情怀,具实的作风,扑素的情感,以及遵崇自然,向往自由的风格和智慧。 拳架同时由所命名动作的起始、转承,到定势的过程,每个动作的结束就是另一个动作的开始,即绵绵不断地构成了一幅幅动态的水墨画面,整套拳形成了一轴长卷,反映了形态各异的动物展形,丰富的人文情怀以及自然和谐的天、地、物华 。 在架形的背后,太极拳反映了一种称为劲路的内容,这是中国武术的精华所在,这是深层次内容的需要,假如武术动作是属外的话他就是属内了,内劲,内功,内意的说法由此诞生了。 他与架形,形成内外一致的封闭,与骨胳筋膜,神经系统,肌肉力量形成一致,发挥出一种超乎寻常的力量我们称之为内劲,内意,内功,这种力量经反复激发形成一种机理,对身体的免疫系统,生长系统,愈合机制是一种提升,优化。长年累月锻炼对身体的固本作用就显现出来了,练得得法,就能起到强身建体,养生修性,延年益寿的作用了。 什么叫练得得法,这就引伸出另-个慨念,叫做拳理。拳理是很丰富的,每个拳种,每个流派,每个门里,每个老师都有自已的拳理。这是基于对传承的理解,对架式的体会,对劲路的把控,对习惯的关联,所产生的对拳某些方面的偏重,喜好,以及名词的解释,当然也包括误解,忆造,玄化,神化以及创新的内容。更多的是和各个方面的牵丝攀滕,根据个人文化背景的发挥。这是如今武坛上的空前盛况,也是碰撞所能产生的奇异效果。作为我们杨式太极拳,希望得到真传东西的人士们,我想应遵循澄甫先生的十要拳理踏踏实实练下去。会有收益。 三者的支撑关系由上所述,应该有所明确了,正确的拳架来自对拳理的实践,拳理的实践充实于对劲路的练达,劲路的实践又可丰富了拳架的完整。对拳理的认识,这里是相互相存的关乐,是内外一致的关系,是不可偏废的关系,由此我认为也是区别于拳、操、舞的根据,不知对否,谨供参考。 操、舞、拳 在太极拳习练过程中总有人以操、舞、拳来区别太极拳的正宗与否,由此生出许多鉴别方法和内容,以此来捍卫太极拳正统地位并抬出老祖宗以示传承,这里本人也不能免俗,有意无意要显示所谓正宗的高贵,其实还是蛮可笑的。 作为操、舞、拳首先它们的共同点是运动,而且是肢体运动。第二、是具有表达的能力,各自表达了内心世界,理念,思想感情,并与对象互动。第三、各自都有一定的基本动作来实现表达,即套路。 他们有不同点; 操 ,在于规范,在于用动作符合规范,操练,把操练成一致的动作,符合一定的规定范围。 舞 ,把情感,思想表达在形体上,用不同的动作发挥,渲染出来。 拳 ,表现的是技击效果,用各种仿生的动作以及各方位的动作完成防守,攻击。 到了今天,脱离了冷兵器的今天,他们共同点主要在于表演,用表演展示他们的同与不同,表现他们各自的柔美与力度。 到了今天人们分别用 操、舞、拳 锻练身体,强壮体格,而且都有强大的阵容,在演绎着中国人民发展体育运动增强人民体质的群众运动以及文艺活动。 操、舞、拳各自用不同的表现形式,各自百花齐开的自编自娱自乐的形式把他们推向更宽更广的道路上。 是啊,这样说来,他们没有差别了吗?有!理念的不同,练习理念的差异,动作规范的要求,内心的感悟不同等等。 按照我的理解谈谈这方面的浮显的看法,对与不对各位自处。 舞 ,具有飘逸之感,他的腰胯也需要松,但他是拔松,和武术、戏剧上的缩松不一样,所以他们对腿上靭带的要求也不一样 从踢腿上看中国武术和戏剧大多数是踢鼻尖,也就是所谓缩拉韧带,而舞蹈的踢腿是往头顶上踢,这样就出现两种不同的效果,一种是具有沉收的感觉,一种具有拔长的感觉。 时代不同了,作为生活形态,行为举止都会带上时代的风貌和烙印,这是不以个人意志转移的,所以拉回历史和阻挡历史同样也是可笑的。 武术 ,到如今经过历代,实际拳架都已大相径庭了,所以正宗之说己嫌陈旧了。陋人认为,人这一辈子练的拳自已都没法一统,各个时期,领悟不同,纠错各异,对拳理理解,对劲路分析,都会促成你拳中的性格逻辑,习惯逻辑,行为逻辑。加上习俗,流行,等因素的变化。 人们现在对太极拳的认识已经从技打上面转向健身,养生方面了,所以我认为拳、舞、操的趋同性,是潮流,也是方向。柔和平缓的太极拳确实有许多方面可以和操、舞相融的地方。 在养生方面不仅和操舞等结合起来,并且能和气功,各种静功,以及释、道、儒结合起来。和中医经络脉象以及各种诊法结合起来成为一门强大的养生科学体系。所以这种大武术的慨念是能够成立的,集医,理,拳、操、舞为一体,以传统和现代相结合,在完善运动理论,揭示生命科学上,太极拳会有它强大的回旋余地和实际支撑。 太极拳有它的独特点,但不是玄和神支撑的,是不同训练方法组成的。和其他运动一样是有其科学原理所遵循的。遵循传统又要突破传统,太极拳的今天和明天将会说明这一点。 拳、操、舞的结合是一个相互支撑的局面,会是太极拳的一个发展方向,同时也会带来无限宽广的道路,也能揭开太极拳神、玄的面纱。 质疑、冲撞、结合会使中国这个传统项目发挥出更大作用。对此我深信不疑。 养生、健体、技击 养生之道越来越被现代人接受,也有越来越多的养生理念被继承发扬光大。太极拳作为养生手段也广泛得到认可。 太极拳以什么实践养生? 这实际是对太极拳的一种辨识。 一,太极拳的气养 ; 众所周知太极拳讲究气,以气运身,以意带气,以意补气,气沉丹田等都阐述了气的养生作用。 气足则血和,气血调和是身体健康的显著标志。血含氧量高,就能使人精神集中,精力充沛,不易疲劳。所以是生命力旺盛与否的重要体现。 太极拳正是从养气开始体现太极理念的,气在太极拳里不仅仅是指呼吸上的气,是更广泛的一种意念,是一种营运物质,是通达全身的意识线路,其要求是通畅,而且是绵绵不断的畅通,怎样达到绵绵不断,本人认为; 1、充足。营运物质的充足,也就是气血充足,唯其如此才能得到保证。 2、畅通。筋脉,穴位,经络无一处淤积才能使气血得以运转,输送,传达。 3、代谢。生命的本质就是新陈和代谢,代谢能力的好坏就是生命力旺盛的表现,寿命的长短取决于代谢水平的高低。代谢能力的平衡。 二、太极拳的意养。 与其说太极拳的意养不如说太极拳的养意作用。 在中国的文字中"意"也是一个多义字,不仅仅是意识,意志,我认为"气"如果是指广泛的营运物质的话,意则是营运物质的指挥系统,他指挥的是气,劲,四肢百骸等的运作方法,到达目标,方向以及开合启承。他也是有要求的: 1、目标性,以意带气,以意行拳,意劲相连都反映了太极拳里意的引领作用。长期太极拳习练者都会体会到意在拳架里的作用,意的,专注,沉浸,配合,协调会使养意得到切实贯彻和执行。 2,意还有一个不断加强的过程,俗称熟练,是大脑皮层不断刺激的结果,也就成为意的加强,强烈到一定程度就成为反射,俗称条件反射。这里的条件,一,就是行动,二,就是意识,合二为一才能成为条件反射,可以这么说人的条件反射是训练出来的,和训练动物没有本质上的区别。也许这样说是对人尊严的侵犯,但人作为动物的另类是不可否认的。 3,意也是能力的表达 : 这就是意的差异性了,这和环境,性格,兴趣,习惯,接受能力,知识背景都密切相关了,组成的是意志力,接受力,也就是我们常说的悟性。 悟性的高低是智力性的,由于对静的追求,对净的自我,对达的练法,对透的的习惯都成为太极拳的修为,在这种修为下不断追求就逐步达到了各阶境界了。 三,太极拳的养神 同样性质,太极拳的神也是多义性的,精神,神气,眼神等。 同样解释,气为营运物质的话,意为营运物质的快递,神则是营运物质的终瑞了。作为客户就应打开来得以展现了。所以: 1,眼神,眼神是窗户,是第一需要表达的,所以练拳里有说法,眼到神到,神到意到,意到劲到。这给我们习拳者 有了眼神的要求,那种目光迷离,神不守舍的练拳形式,无论对技打,健身,养生都是一种背离。久而久之形成习惯,更是有害而无益。更有甚者以这种形态为松的感觉,自我陶醉,自鸣得意,其实是懈了,泄了。 2,形松神敛,这里的形松等同于体松劲柔,这里的神敛一是要收得住,二是要守得住,三是不能散。太极拳中的守中,无过无不及便是其中之一了。 讲到这里就应该说说养生,健体和技击的关系了, 同样是三角支撑关系。 历史上不少大师都是由于幼时身体不好,进而走上以太极拳健身的道路,由于深入,由于得益,进而探索技击,由于得法,进而又入养生之道,终成大师。此种例子枚不胜举... 时至今日有许多太极拳爱好者自曰:我只养生不练技击,我不好斗,只求长生。这样看法没有错,余认为只是不够完整。 不完整在哪? 1,太极拳习练是步步深入的过程,深入过程不得不涉及拳理,拳理就不可能不讲到用,用的实际就是技击的妙用。否则就停留在操的水平。 2,操的水平就达不到上述意气神的境界,没有意气神何来高级养生之功效。 3,把技击单纯看作好斗,竟技,是有失偏颇的。能不能把技击看作是技能练习,提高这种技能就是提高体能,提高身体的协调性,平衡性,灵敏度,在此基础上提深,提精,意气神的感知,其养生趋势就会更强、更深、更有利、更有效,余之体会,不知君感如何?谢谢! 继承、传承、创新 这是一个既新又旧,既重又轻的话题,是包含了无数灵魂与肉体,血与汗,水与火的内容,是对过去现在和将来的衔接。也为责任与担当所系。 小到个人,大到国家都有一个继承、传承和创新的问题,时至今日的信息时代,世界可以虚拟了,时光可以多维度突破了,人可以上天入地得到极为丰富的体验了,对于感知,认识,知识结构都是极大的考验,在这种情况下谈上述问题不知适应有多少,效果又如何,只能故妄试之: 过去一般老人,他们的经验,学识是可称道的,去疑解惑是可以找他们的,但到知识爆炸的今天可能情况完全颠到了,去疑解惑找百度,拿着手机找儿子、找孙子司空见惯了。老人落伍了,知识脱节了。不断更新,终身学习成为人生必然,是方向,也是所迫。这就是我对继承、传承的感悟,也是对创新的不断认识。 还是要回到太极拳上去。 首先太极拳是传统项目,以动作为形式,以练修为主旨的,以知行合一为目标的运动。因此他是应该继承,能够传承,并需不断创新的技能。 他的继承理由是: 1,拳架、劲路、拳理的不断丰富、认识、实践。 2,健体、养生理念的发掘提高 3,宁静虚净的修身养性之道。 4,缓慢轻柔的意境熏陶。 5,优秀传统文化的载体。 这些都是对现代社会节奏的补充,国学理念的表达,文化思维的特色,优秀传统的继承。 对于继承,我认为不仅是技艺的继承,更是态度的继承。继承老一辈笃实的练功方法,孜孜以求的工匠作风,勇于实践的务实精神,只有这样才能真正走进太极拳殿堂。 传承什么呢?我想借用负面清单的模式来阐述这个问题,以此加强对太极拳园地的一个辨识: 1、太极拳讲虚实,但一定不能用玄虚来传承。 2、太极拳不是神拳,不能神化他的技能。包括健身功能,养生效能。 3、太极拳是常练常新的技能性运动,难在坚持,贵在恒。 4、太极拳具有锻练效能,不能肆意代替医疗手段。 5、太极拳的慢,不足以形成越慢越好的理念。 6、对太极拳的认识,建立在知行合一的基础上,要心知更要行知。 7、太极拳的创新不能偏离了作为拳的灵魂。 对于创新应该有更多内容了。 1,创新首先是在继承、传承基础上发展出来,演化出来的。不是任意搭配出来的。 2,如今的创新往往是一个团队的突破,是各个方面互相渗透,互相影响取得的。 3,创新是历史条件下的产物也必然要在历史条件下不断运用、传承、发挥。 良好的继承,促进优良的传承,进而保持不懈的创新,此既是支撑又是良性循环。 创新不是追星,更不是猎奇,现在社会上有些用奇、险、怪、鲜的招数和语句来标新立异,用语不惊人誓不休的噱头来宣扬创新成果。只能说是对创新的偏离。 诚然在现代社会太极拳作为载体,己经进入到他更为丰富的体系范围内去了。集医、道、懦、法为一体。集健体,修身,养性,驻颜、益寿为一体会成为趋势。但灵魂是拳术,拳术的精进才会真正提高上述的发挥和发展,否则是浮萍一支-无根、无基础。 天、地、人 天是什么?天是父。 地是什么?地是母。 人是什么?是儿郎。 人在天地间如何对待天地,反映了不仅仅是理念,是道。循天道,遵地道,重人道是我们人的本质所在。 天只有一个,好比为人父,别无所应。 地也只有一个,好比人母,别无他途。 人不只一族,飞禽走兽,花虫乌草皆是我兄弟姐妹。正确对待,善为,立身安命。否则自寻绝路。 人在天地间是渺小的,尤其作为个体,所以不要任性。 人类作为大自然的灵牲,有和大自然融合的责任,同时有改造的任务,这种改造需要理性的,需要顺势而为的,而不能率性的。 人在天地间得到大自然的恩赐,需要感恩的,这种感恩表现在善待我们兄弟姐妹,这个兄弟姐妹是扩大的亲情,是和谐的亲情,爱护我们的山水河流,百牲生命,认识到人类是地球万物的一分子,而不是主宰者,不可以任意妄为。 用卑歉之心对待天地父母,用平和之心对待世间万物,和谐万物,改造山河是消灭灾害,温润天地,不为掠夺,不为占有,不为肆虐,是共享。 天地孕育苍生,父母孕育子女,人类历史在孕育中延续进展,存善念重发展,让我们子孙过得更好也是当下人的责任所系。破坏了山水空气就是"啃老"。面对满目苍夷的地球,我们如何面对子孙? 人类的现代战争将是灭绝性的,在毁灭自己的同时毁灭了百牲,根除暴力,抵制战争是人类永恒的课题。 作为太极拳者我们也要循守太极阴阳之道,遵守拳中虚实之理,演化太极拳势式之技,健养身体之本,涵养性性之内。一层功夫,一层领梧,一层知性,需循序渐进,好比习练太极拳过程中不断去掉顶劲、呆劲、板劲提升灵动劲、虚实劲、一致劲一样。 太极拳有巧吗? 有巧! 是练巧,不应取巧。 太极拳有虚实! 处处有虚实,虚实在处处,不应是玄虚。 太极拳要有神吗? 要有神!精气神的神,不要装神,弄神。 太极拳讲气吗? 讲气! 自然得气。 气沉丹田是自然的练习演化而来,强制是气压丹田,后果不堪。 健身是一切运动的直接结果,太极拳有其比较好的功效,是属柔体健身。 养生在太极拳里有独特点,其独特在功夫与养生共存,独特在多重多点内外结合,修身养性,身心一致,医养并立,快慢结合的太极养生理念。 太极拳之松,是除去板腰,去除呆气,丢掉顶劲,增加心理承受能力之松柔。非松垮之泄,有虚实之柔顺也。 四两拨千斤之说,有巧化巧打的涵义,其真实内容是;己感不使劲,彼感受千斤之力之感受。此乃内功内劲所致,非一日之功也。 "一羽不能加"此乃非寻常功夫,也非人人所能,也许是致臻,是神化。理论的多维,实践的高度,在时间维度上的"统一"是不一致的。 太极人生是我的梦想,人生太极是我的实践。敬畏天地,跪拜父母,是我的仁孝。愿此天长地久,阴阳和谐,朗朗乾坤,虚实分明。 精、气、神 经常网上看到对中国武术精、气、神的说法,这是典型中国式的表达方式。各种场合,各式技能,各类艺术,各方行为,文的武的都可拿此来衡量。也许是种共通的标准,其所表达的是由外到内和由内到外透出来的表现内容,举手投足之间的神情风釆。具有不重复,学不像,可意会的特征。 精-精力,精神,精致,精干。神情的表达,极致的体现,练达的表露。在我们太极拳的表现是柔靭有致,透出的是柔中带刚,刚中有柔的景象。带给我们的是绵绵不断,滔滔不绝,中正安舒,灵动有序,神清气爽的感受。 精的透折,也有各种各样风格,有宏伟沉静如山,进身犹如以卵击石。有精灵剔透,进身被飘忽落空。有能进,亦能退但自感能得势或失势的预感。这就是和对手较量的精神力量。 气 -是自然又不能或缺的现象,其广泛无比如涛涛大海,其狭窄犹如一息尚存的幽丝。是能讲而不能特讲的话题。 它的属性是自然的,好比走路先出左腿还是先出右腿,是顺势顺情顺便的。刻意不得。 在精,气带动下出神了,是自然而然的神,是有如神助的神,出神入化也在此得以体现。


山东潍坊小宇小型污水处理设备型号_优惠力度大!glt1工业发达的污水处理站已经很普遍,而村镇的污水处理站很少,但今后会逐渐多起来。要使这些污水处理站真正发挥作用,还需要靠严格的排放制度、组织和管理来保证。人工湿地适合处理纯生活污水或雨污合流污水,占地面积较大,宜采用二级串联;生物滤池的平面形状宜采用圆形或矩形。 填料应质坚、耐腐蚀、高强度、比表面积大、孔隙率高,宜采用碎石、卵石、炉渣、焦炭等无机滤料;地理环境适合且技术条件允许时,村庄污水可考虑采用荒地、废地以及坑塘、洼地等塘处理系统。用作二级处理的塘系统,处理规模不宜大于5000m3/d。 对于这样设备的时候,就会发现这样的设备主要就是来进行水质的软化,那这个时候,就需要去考虑到其中的软化工艺的问题,只有更高的软化工艺,才可以去保证了现在水质的软化,那这个时候,关于设备的过滤设备,还有就。所以说,在考虑现在的软化水设备如何的时候,其中的技术,还有就是设备的性能,都是需要去考虑到的,在这样的了解之后,才可以直接的去考虑到现在设备的软化工艺,都是需要去考虑到的,尤其是现在的很多企业,更是要找到了合适的设备之后,才可以去完成了现在水质的软化,从而完成了具体的水质软化。1)不同地区的水资源处理的过程当中,会因为水质硬度的不同而有所不同。比如,北方具有着较高的硬度的水质,南方同样也有着石灰。 因为浊度是一种光学效应,它的大小不仅与不溶解物质的数量、浓度有关,而且还与这些小溶解物质的颗粒大小、形状和折射指数等性质有关。在水质分析中,浊度的测定通常仅用于天然水和用水。至于二生活污水和工业废水,由于含有大量的悬浮状污染物质,因而大多是相当混浊。这种水样一般只作悬浮固体的测定而不作浊度的测定。度是指水样的澄清程度,洁净的水是的。那年搞企业文化建设的时候,一直在反思和回味很多经历。后来在开篇里我写了这样:"天下之至柔,驰骋天下之至坚"。这句话是在道德经里对水的描述,我觉得拿它来对照我们这个企业应该具备的做事风格是比较恰当的。水的乘势而行代表着以把握市场机会为核心的宗旨,其惯性远胜于风的不确定。 亦可让水发挥出它的等。"田中曾进行过一项测试,当热水泡到了身体的肩膀处,全身受水之压可达750公斤。这一压力比静脉压力要高,故有助于将的代谢废物排出。另外,洗冷水浴可给机体带来清新的轻松感觉。相反,用热水洗。能缓解紧张情绪,有效消除疲劳的"动力",促进周身的血液循环,使机体的新陈代谢活动更完善。早上喝水的好处清晨,肠胃内食物已经排空,随着身体的运动,水在胃内如同清洁剂涤荡着胃内的残渣,病原菌因此无处安身。难以形成致病的群体,失去了兴风作浪的机会。即使有炎症的胃壁,经过每日清晨的洗涤,自然也会减轻症状。早上喝水的好处:补充水分:经过一夜的睡觉,从皮肤、呼吸、排尿中消耗了大量水分,早上起床后会处于一种缺水。 站的选址,应布置在夏季主导风向下方,村镇水体的下游,地势较低处,便于污水汇流入污水处理站,不污染村镇用水,处理后便于向下游排放。它和村镇的居住区有一段防护距离,以减小对居住区的污染。如果考虑污水用于农田灌溉及污泥肥田,其选址则相应的要和农田灌溉区靠近,便于运输。 机构的污水必须进行严格的消处理,达到规定的排放标准后,,并应符合现行的标准医院污水处理设计规范(cecs07:2004)的有关规定。利用中水时,水质应符合现行的标准建筑中水设计规范(gb)和污水再生利用工程设计规范(gb)的有关规定,并应设置开闭装置,在突发公共卫生事件时停止使用。 可以说,现在很多设备的出现,是直接的成为了人们会到的。那在对于水质健康如此的今天,也同样的出现了一些水处理的设备,主要就是能够针对水质来进行处理,像是现在的污水处理厂,就会通过处理设备,来对于污水进行处理。同样的,现在人们可能不了解的就是,其实还是有一种设备,是可以在很多的地方得到了使用的,那这样的设备就是如今的软化水设备了。这一设备的作用,就是可以针对水质来进行软化的,因为有些设备之中的硬度是比较高的,就没有办法去满足了平时的生活和生产的需要。所以就需要通过这样的软化水设备,来针对相关的水质进行软。那同样的,在使用这样设备的时候,应该考虑到的,应该就是现在的这一设备的软化度的问题,其实现在设备在软化方式上的。 (7)出现断流现象时,应尽快检查维修。址:。近日多次看到有关纯净水不能喝的报道,文中指出像美国这样的一些发达,已经三十年没喝纯净水了。我甚是纳闷,明明美国连续30年且目前仍在喝纯净水,为什么有人颠倒事实呢。究其原因,乃发现是对方把"纯水"和"纯净水"混为一谈了,在没搞清楚"纯水"和"纯净水"概念。才上演了这么一出"闹剧"。以下我将对"纯水"和"纯净水"分别进行通俗地讲解。在纯水作中,水质标准所规定的各项指标应该根据电子(微电子)元器件(或材料)的生产工艺而定(如普遍认为造成电路性能破坏的颗粒物质的尺寸为其线宽的1/5-1/10)。但由于微电子技术的复杂性和影响产品质量的因素繁多,至今尚无一份由工艺试验得到的适用于某种电路生产的完整的水质。 因此,随着人们对使用软水认知度高的以及越来越多高档住宅区的建立,软化水处理设备将可能掀起一股消费热潮,市场会得到迅速发展。南方地区由于水质相对较软,因此需求还不是很迫切。据业内人士分析,尽管目前南方软化水处理设备市场比较滞后,但是一旦北方形成一定市场规模,南方地区经销商必然会来抢夺这块市场"蛋糕。而由于南方从产品制造到价格成本都具有优势,届时市场竞争将会激烈。进口品牌为主,市场竞争混乱。目前市场上软化水处理设备的价格从一两千元到万元不等,进口品牌价位偏高。国产软化水处理设备价格相对较低,占有一定优势,但功能方面不及进口产品先进。软化水处理设备在美国已有70多年的历史。在发达的家居生活设施中。 让海水处于沸腾状态,蒸馏出其中的淡水,而这样产出的水可以直接饮用。邹宁宇强调,在这个淡化过程中,不耗费任何能源,只是通过太阳蓄热,淡化过程后产生的盐,一是排回大海,同时还可以加工成食用盐及工业用。因此,这一技术堪称经济的、拯救环境的新生态环保技术。目前,上海水淡化应用的技术主要是热法和膜法,又分别称为蒸馏法和反渗透法。蒸馏法就是将海水变成蒸汽,蒸汽冷却而得到高纯度淡水。根据蒸发冷却的方式不同,蒸馏法又分成多级闪蒸和多效蒸馏两种。其中,多级闪蒸是将热海水突然减压,产生蒸汽而得到淡水。目前大规模多级闪蒸工程在沙特,日产45万吨;多效蒸馏是在蒸汽冷却的同时,蒸发进而得到淡水,代表性工程在西班牙,日产3.5。 不同水质要求的加药量也是不同的,各种投加量都要根据来水的成分和浓度经过小样实验来确定。那么,应该如何正确投放药剂呢下面就教大家一些加药的办法。酸碱溶液的用量要能保证水的ph值到达6~9即可,破稳剂的用量约为处理量的5~15%,契合聚结剂的用量约为处理量0.5~1%,氧化剂的用量约为处理量的0.5~2%,契合速沉剂的用量约为处理量的1~2%。各种处理剂都由氟塑料泵输送。他们的投加量都是经过各自的玻璃转子流量计来计量,用进出口阀门各种水处理药剂的盛放方位、输送泵的方位和投进地点,以便给运用者提供方便,生活污水处理设备的的提升泵和加药泵都安装在泵房内。超纯水设备因为其水质纯净,多用于精加工行业,比如电子行业、电镀行业、化工行业。山东鲁瑞远达紧急提醒:目前中央环保全国环保开始严查,山东潍坊地区很多只有"一个营业执照"的"散乱污"生产企业可能已被强制关停,当您接到冒充生产厂家、合作单位发来的生产资质手续、厂房生产图片时,签订合同前请注意核实对方是否是有能力的生产企业,核实"三证是否齐全",分别为:"营业执照"、"环评手续"、"安全生产手续"是否齐全,营业执照要三看,一看公司成立年限,公司成立时间短的合作需谨慎;二看生产注册地址,如果地址在办公楼商务中心写字楼,就要考虑一下设备是在哪里生产的?三看营业执照经营范围是否有"生产"项目,没有就意味着未批准该企业生产,如果有生产项目,则要看,企业的"环评"和"安全生产"手续是否齐全,没环评则意味着,未批准该企业开工生产,环保部门可能随时会取缔"三无"生产企业,请广大用户朋友认真核实,未核实清楚的请勿签合同转款,谨防诈骗! 从而现在人们更好的去了解到的时候,能够适当按照自己的处理方面很好地去解决。在整个软化水设备的市场上面,自然也有价格上的很大差异。虽然从表面上看低价格的产品会有一定的划算性,但是其在使用中会有多方面的不足,而这也就需要让用户选择之时有所注意,产品的低价格因为在生产中会有多方面的标准下降,所以其在使用中会有一些不足。那么低价格的产品会有哪些方面的不足呢。首先就会在性上有所不足。因为软化水设备是一种长期工作的设备,自然就需要让其在工作中有长期的性,如果是没有性,或者是在处理上时而会有一些质量上的下降,也或者是在使用中容易出现故障等。都是用户难以接受的。如果是所有的性也都是建立在技术及材料上的,有很多个厂家正是因为在这方面的成本有所。 但是也是一个严重缺水的,因为是上用水量多的,每年用水量占到了总用水两的13%。淡水资源的紧张造成了不得不加速环保技术的推广,而中水回用技术是目前公认的节能减排佳。中水回用技术是一种可以将污水收集-处理-再利用。该技术源自,目前在美国和以及以及中东地区有着非常广泛的应用,且技术已经非常成熟。中水回用技术的应用其实早在80年代就已经开始使用,但是由于当时水资源尚未出现紧张的情况,所以人们对于环保和节能减排的意识比较单薄。但是随着近几年多地区出现严重的干旱情况,加上水污染事件频发,人们的环保意识越来越强烈,很多地区的强制要求企业引进中水回用处理系统才可以继续生产,并且定期检查企业的用水和排污。


2020年5月07日 农历四月十五 佛吉祥日 卫塞节 卫塞(vesak)是斯里兰卡僧伽罗语,源于巴利文"visakha"卫塞迦一词,卫塞(vesak)在印度古代梵文是月圆的意思,是斯里兰卡僧伽罗语,象征佛陀德智圆满、福慧具足、证悟清净、平等、光明的境界。 在印度、孟加拉、尼泊尔,该节日称为"visakah p ja"或"b ddha p rnima";在泰国称为"visakha b cha";在印度尼西亚称为"waisak";在斯里兰卡和马来西亚称为"vesak"或"wesak";在老挝称为"vixakha bo xa";在缅甸称为"ka-sone"。 每年卫塞节的日期根据历法而定,是在五月的月圆之日。将这天(或数天)列作公众假期的包括斯里兰卡、马来西亚、缅甸、泰国、新加坡、越南等国。 鉴于联合国大会1999年通过第54115号决议,确认世界上历史最悠久的宗教之一佛教两千五百多年来为人类精神作出的并将继续作出的贡献,决定给予卫塞节国际承认。卫塞节的正式名称是"联合国卫塞节"(united nations day of vesak)。 vesak在印度古代梵文的意思,正就是「月圆」解也。佛在蓝毗尼园出世,传说那时天上散下许多香花;涅盘时天上也散花。因此,也有人称做"花节"。这天我们常在佛像前供花或香水佳果等,表示对佛的恭敬爱慕。 佛陀出家时,只有29岁。虽然他降生于帝王之家,尊贵为皇太子,因为看不惯当时印度迷信神教的风俗,剥削人民,于是,为拯救当时广大的人民,为贯彻救国救民的目标,佛陀舍去皇太子尊贵的身份和荣誉地位,并抛下妻子,进入雪山修行。6年后,终于彻底觉悟宇宙人生的实相真理,遂四处说法,创立"佛教"。 佛陀最后告诫众比丘说:"比丘们!我告诉你们,不要自负,观察一切法都是无常变化的。大家应该各自精勤观察,以彻底证取(解脱)道果。"是佛陀在人世的最后教导。 然后佛陀次第进入四禅八定,返回第四禅时结束于了轮回的生活,证达永恒的大涅盘界。这时在库西那拉附近地区发生地震及天空无雨响雷等现象。正是公元前544年二月十五日月圆时分。(现在为方便也作四月十五日) 汉传佛教以农历二月十五为佛涅盘日,以四月八日为佛诞生日,十二月八日为佛成道日。经赵朴初居士提议,汉传佛教界以夏历四月十五日为"佛吉祥日",以与国际佛教界一同庆祝。 在笃信藏传佛教的藏族民众心中的佛吉祥日,藏语里称为萨嘎达瓦节。从凌晨到午后,拉萨古城内外至少有十万名的信众在转经、施舍、放生、过林卡,在交通民警的引导下,信众摩肩接踵,川流不息,井然有序。 我们可在佛像前供花、香水、佳果等。藏传佛教也认为农历四月十五是释迦牟尼佛诞生、成道、入灭的日子,在这一天,各寺会设千供供养诸佛,众僧诵经祈祷;在这一天诵经持咒,可得大加持力;许多寺院在这一天举行放生法会,或传重要修法灌顶传承。


皇帝是中国历史上一个比较独特的现象,今天就给大家说说史上最强大的十大中国帝王。说不能瞎说,得有标准。说得好,万一赶上了,大家记得选小编当皇帝。排名的第一个标准是权力的范围和强度,第二个标准是文治武功的强弱,第三个标准是对下属和人民控制程度,第四个是事业和生活的善始善终程度。第1名:元世祖忽必烈(大汗请注意健康,您吃得太好了!)元世祖孛儿只斤忽必烈,蒙古族,大蒙古国的末代可汗,同时也是中国元朝的开国皇帝。从蒙古帝国的传承者的角度来讲,忽大爷其实有点背叛成吉思汗的意思。1251年,蒙哥任忽必烈为总理漠南汉地军国庶事。他先后任汉人儒士整饬吏治,立经略司于汴梁,整顿河南军政。1253年,忽必烈受命与大将兀良合台远征云南,灭大理国。1258年蒙哥兴师伐南宋,授命忽必烈代总东路军。1259年9月,蒙哥在合州前线病逝。1260年3月,忽必烈在部分宗王的推戴下,即汗位于开平,建元中统。随后,忽必烈以汉地丰富的人力、物力为依托,出兵击败了与自己争位的阿里不哥。(接见西藏使者)1271年(至元八年),取《易经》"大哉乾元"之义,建国号为大元,确定以大都为首都。1274年(至元十一年),命伯颜大举伐宋。1279年(至元十六年)最后消灭了流亡在崖山的南宋残余势力,完成了全国的大统一。统一全国后,忽必烈接连派遣军队远征日本、安南、占城、缅甸与爪哇,都遭到失败。但抗击海都、笃哇等西北诸王的侵扰和平服东北诸王乃颜叛乱,具有一定的积极作用。第2名:清圣祖康熙(康熙爷难怪长寿,难得老来瘦)清圣祖爱新觉罗玄烨,清朝第四位皇帝,清定都北京后第二位皇帝。年号康熙。康熙帝8岁登基,14岁亲政,在位62年,是中国历史上在位时间最长的皇帝。执政初期,国内国际形势非常严峻。面对严峻局势,他坚持大规模用兵,以实现国土完整和统一。康熙帝少年时就挫败了权臣鳌拜,完全夺回朝廷大权,开始真正亲政的阶段。成年后康熙帝坐镇北京取得了对三藩、沙俄的战争胜利;消灭在台湾的明郑政权;三征噶尔丹,并取得胜利;创立"多伦会盟"取代战争,联络蒙古各部;意图以条约确保清朝政府在黑龙江的领土控制。 在政治上加强中央集权;注意休养生息,发展经济,笼络汉族士人。(圣祖南巡的场面,而且没留下啥花边新闻,比孙子强)康熙在位六十年,平定内乱,将台湾收回,使中国的疆土进一步扩大。当时清朝的疆域,东起大海,西至葱岭,南到曾母暗沙,北达外兴安岭,西北到巴尔喀什湖,东北到库页岛,总面积为1300万平方公里。康熙帝是统一的多民族国家的捍卫者,奠定了清朝兴盛的根基,开创出康乾盛世的大局面,有学者尊之为"千古一帝"。第3名:唐太宗李世民(世民兄果然仪表堂堂)唐太宗李世民,生于武功之别馆,是唐高祖李渊和窦皇后的次子,唐朝第二位皇帝,杰出的政治家、战略家、军事家、诗人。李世民少年从军,曾去雁门关营救隋炀帝。唐朝建立后,李世民官居尚书令、右武侯大将军,受封为秦国公,后晋封为秦王,先后率部平定了薛仁杲、刘武周、窦建德、王世充等军阀,在唐朝的建立与统一过程中立下赫赫战功。武德九年六月初四(626年7月2日),李世民发动"玄武门之变",杀死自己的兄长太子李建成、四弟齐王李元吉及二人诸子,被立为太子。不久唐高祖李渊退位,李世民即位,改元贞观。李世民在位期间,积极听取群臣的意见,对内以文治天下,虚心纳谏,厉行节约,劝课农桑,使百姓能够休养生息,国泰民安,开创了中国历史上著名的贞观之治。对外开疆拓土,攻灭东突厥与薛延陀,征服高昌、龟兹、吐谷浑,重创高句丽,设立安西四镇,各民族融洽相处,被各族人民尊称为"天可汗",为后来唐朝一百多年的盛世奠定重要基础。第4名:秦始皇嬴政(看脸相就知道很霸气)秦始皇,嬴姓,赵氏,名政,又名赵正(政)、秦政,或称祖龙,秦庄襄王之子。中国历史上著名的政治家、战略家、改革家,完成华夏大一统的铁腕政治人物,也是中国第一个称皇帝的君主。秦始皇是出生于赵国都城邯郸,并在此度过了少年时期。前247年,13岁时即王位。前238年,22岁时,在故都雍城举行了国君成人加冕仪式,开始"亲理朝政",除掉吕不韦、嫪毐等人,重用李斯、尉缭,自前230年至前221年,先后灭韩、赵、魏、楚、燕、齐六国,39岁时完成了统一中国大业,建立起一个以汉族为主体统一的中央集权的强大国家-秦朝,并奠定中国本土的疆域。秦始皇认为自己的功劳胜过之前的三皇五帝,采用三皇之"皇"、五帝之"帝"构成"皇帝"的称号,是中国历史上第一个使用"皇帝"称号的君主,所以自称"始皇帝"。同时在中央实行三公九卿,管理国家大事。地方上废除分封制,代以郡县制,同时书同文,车同轨,统一度量衡。对外北击匈奴,南征百越,修筑万里长城,修筑灵渠,沟通水系。(始皇帝爷爷溜达图,就是保镖太少了,仇家挺多的,注意安保啊!)秦始皇是中国历史上一位叱咤风云富有传奇色彩的划时代人物,是中国历史上第一个大一统王朝-秦王朝的开国皇帝,对中国和世界历史产生深远影响,把中国推向大一统时代,奠定中国两千余年政治制度基本格局,被明代思想家李贽誉为"千古一帝"。第5名:明太祖朱元璋(太丑了,有点像马云)明太祖朱元璋,原名重八,后取名兴宗,濠州钟离人,政治家,战略家,军事统帅,明朝开国皇帝。老朱是一个比较具有励志性的皇帝,基本上是白手打天下,一句"大丈夫宁可久居人下",大家没事可以多学学。他幼时贫穷,曾为地主放牛。1344年入皇觉寺,25岁时参加郭子兴领导的红巾军反抗元朝,1356年被部下诸将奉为吴国公。同年,攻占集庆路,将其改为应天府。1367年命徐达、常遇春以"驱逐胡虏,恢复中华"为号召,北伐中原,结束蒙元在中国的统治,丢失四百年的燕云十六州也被收回。1368年朱元璋在应天府称帝,国号大明,年号洪武。后先平定西南、西北、东北等地,最终统一中国。(明军在长城上抗击蒙古人的场面)朱元璋在位期间对各个方面都进行了改革,进一步的加强了中央集权,严惩贪官和不法勋贵;军事上实施卫所制度,北伐残元;经济上大搞移民屯田和军屯,兴修水利,解放奴婢,减免税负,派人到全国各地丈量土地,清查户口等 ;文化上紧抓教育,兴科举,建立国子监培养人才;对外加强海外交流,恢复中华宗主国地位。经过洪武朝时期的努力,社会生产逐渐恢复和发展了,史称洪武之治。第6名:汉高祖刘邦(汉高祖据说长得像龙)汉太祖高皇帝刘邦,沛丰邑中阳里人,汉朝开国皇帝,汉民族和汉文化的伟大开拓者之一、中国历史上杰出的政治家、卓越的战略家和指挥家。对汉族的发展,以及中国的统一有突出贡献。毛泽东评价刘邦是"封建皇帝里边最厉害的一个"。刘邦出身农家,为人豁达大度,不事生产。秦时任沛县泗水亭长,因释放刑徒而亡匿于芒砀山中。陈胜起事后不久,刘邦集合三千子弟响应起义,攻占沛县等地,称沛公,不久投奔项梁,任砀郡长,被封为武安侯,将砀郡兵马。公元前206年十月,刘邦军进驻灞上,秦王子婴向刘邦投降。秦朝灭亡。刘邦废秦苛法,与关中父老约法三章。鸿门宴后封为汉王,统治巴蜀地及汉中一带。楚汉战争前期,屡屡败北。但他知人善任,注意纳谏,能充分发挥部下的才能,又注意联合各地反对项羽的力量,终于反败为胜。击败项羽后,统一天下。公元前202年2月28日,刘邦于定陶泛水之阳即皇帝位,定都长安,史称西汉。(斩白蛇起义)登基后一面消灭韩信、彭越、英布、臧荼等异姓诸侯王,又裂土分封九个同姓诸侯王。另一面建章立制并采用休养生息之宽松政策治理天下,让士兵复员归家,豁免其徭役,重农抑商,恢复残破的社会经济,稳定封建统治秩序。不仅安抚了人民,也促成了汉朝雍容大度的文化基础。第7名:光武帝刘秀(光武帝貌似文弱,心中有大勇)汉光武帝刘秀,南阳郡蔡阳人,生于陈留郡济阳县济阳宫。中国东汉王朝的建立者,庙号"世祖",谥号"光武皇帝"。新朝末年,海内分崩,天下大乱,身为一介布衣的汉室宗亲刘秀在南阳郡乘势起兵。更始三年(25年),刘秀与更始政权公开决裂,于鄗县南千秋亭登基称帝,为表刘氏重兴之意,仍以"汉"为其国号,史称"东汉"。经过长达十二年之久的统一战争,刘秀先后平灭了关东、陇右、西蜀等地的割据政权,结束了自新莽末年以来长达近二十年的军阀混战与割据局面。刘秀在位三十三年,政治上改革中央官职,整治官场风气,精简结构,优待功臣;经济上解放生产力,采取休养生息,大力发展经济;文化上大兴儒学、推崇气节,东汉一朝也被后世史家推崇为中国历史上"风化最美、儒学最盛"(司马光、梁启超语)的光武中兴时代。第8名:清高宗乾隆(乾隆爷确实是康熙爷的龙种一脉,看脸型就知道了)清高宗爱新觉罗·弘历是清朝第六位皇帝,定都北京之后的第四位皇帝。年号"乾隆",寓意"天道昌隆"。在位六十年,禅位后又继续训政,实际行使最高权力长达六十三年零四个月,是中国历史上实际执掌国家最高权力时间最长的皇帝,也是最长寿的皇帝。(因为娶漂亮媳妇的缘故,爱新觉罗家有一个越来越文弱的趋势,从脸型的变化上可以看得出来)乾隆帝是中国封建社会后期一位赫赫有名的皇帝。乾隆帝在位期间清朝达到了康乾盛世以来的最高峰,他在康熙、雍正两朝文治武功的基础上,进一步完成了多民族国家的统一,社会经济文化有了进一步发展。弘历重视社会的稳定,关心受灾百姓,在位期间五次普免天下钱粮,三免八省漕粮,减轻了农民的负担,并且重视水利建设,起到了保护农业生产的作用,使得清朝的国库日渐充实。乾隆帝时期武功繁盛,在平定边疆地区叛乱方面做出了巨大成绩,维护了国家的统一并拓广了领土,并且完善了对西藏的统治,统一了新疆,正式将新疆纳入中国版图,清朝的版图由此达到了最大化。乾隆帝在位期间,汉学得到了很大的发展,民间艺术有很大发展,如京剧就开始形成于乾隆年间。第9名:汉武帝刘彻(汉武帝刘彻)汉武帝刘彻是西汉第七位皇帝,政治家、战略家。汉武帝十六岁时登基,为巩固皇权,中央设置中朝,为加强对诸侯王和地方高官的监察,在地方设置十三州部刺史,令六百石级别的刺史督察二千石级别的郡国守相。开创察举制选拔人才。采纳主父偃的建议,颁行推恩令,解决王国势力,并将盐铁和铸币权收归中央。文化上采用了董仲舒的建议,"罢黜百家,独尊儒术",结束先秦以来"师异道,人异论,百家殊方"的局面,以儒家思想作为国家的统治思想始于此。汉武帝时期攘夷拓土,国威远扬,东并朝鲜,南吞百越,西征大宛,北破匈奴,奠定了汉地的基本范围,开创了汉武盛世的局面。另有开辟丝绸之路,在轮台、渠犁屯田等创举,并置使者校尉,建立年号、颁布太初历、兴太学,影响极为深远。第10名:明成祖朱棣(朱棣有点不像他爹,至少从画像上来看,有野史说朱棣是元顺帝的种)明成祖朱棣是明太祖第四子,明朝第三位皇帝,年号永乐。朱棣生于应天府(今南京),明朝建立后被封为燕王。在老家凤阳时对民情颇有所知。就藩北平(今北京)之后,多次受命参预北方军事活动,两次率师北征,加强了他在北方军队中的影响。建文帝即位后采取削藩政策,不仅监视朱棣,还欲调走他的军队,朱棣发动靖难之役,起兵攻打建文帝。1402年在南京称帝。(成祖进南京的场面)朱棣在位时,政治上改革机构,设置内阁;对外五次亲征蒙古,收复安南,并于东北设奴儿干都司,在西北置哈密卫 ,在西南置大古刺、底马撒、底兀刺等宣慰司,又设贵州承宣布政使司,巩固了南北边防,维护了中国版图的完整;多次派郑和下西洋,加强了中外友好往来,加强对南海的经营;还命人编修《永乐大典》,疏浚大运河 。1421年迁都北京,对强化明朝的统治起到了非常积极的作用。在他统治期间明朝经济繁荣、国力强盛,文治武功都有了很大提升,史称永乐盛世。


不育不孕需要做的检查项目比较多,而且男性和女性的检查项目还有一些不同,一般女性朋友需要做的检查项目主要包括:腹腔镜,b超,妇科检查,白带常规检查,血常规,内分泌检查,输卵管检查等等,男性检查项目主要有:遗传学检查,精液常规检查,内分泌检查等等。 现在社会中出现的不孕不育几率已经慢慢地升高,现在有很多的家庭因为要不上孩子而感到很苦恼,甚至会造成离婚率升高,造成很多家庭出现一些矛盾,所以不孕不育一定要积极的进行检查,确诊病因之后要积极的进行治疗,那么,不育不孕需要做哪些检查。 1,不孕不育检查项目因为男性和女性的不同,检查的项目也会有一些差别,一般女性的检查项目比较多一些,需要做的检查项目包括:宫颈黏液、精子相合试验、腹腔镜检查、子宫镜检查、卵巢功能检查、输卵管通畅实验、性交后精子穿透试验以及血常规等等,男性朋友需要做的检查项目主要包括:微生物检查、遗传学检查、精液常规检查、内分泌检查、精浆生化检查等等,只要是怀疑出现了不孕不育的家庭,最好是夫妻双方一起到医院进行相应的检查,一般就可以很快得知具体的原因是怎么样的。 2,不孕不育也是可以治疗的,主要就是根据具体的病因进行相应的治疗,有一些不孕不育的病因比较轻,也就可以很快的治疗好,也可以让夫妻顺利的怀上孩子,但是对于一些严重的病因造成的不孕不育,治疗起来也会有一些困难,但是也可以通过试管等方式尝试怀孕生子,对不孕不育的患者要孩子也会有很大的帮助,男性和女性不管哪一方出现了问题,都要有充足的心理准备,而且要体谅对方,不能总是有一些不好的情绪对待对方,不然对夫妻关系都会有不好的影响。 最后,不孕不育的检查项目也会根据患者的具体情况有一些区别,有的患者不用做的检查项目,有的患者就需要做,只要根据医生的嘱托进行相应的检查,一般都可以轻松的检查出患者的病情,然后积极的进行治疗就可以了,患者要保持良好的心态,不要总是焦虑,紧张。


悲情的三种发展路径 这次我想阐释论证的命题是:悲情的三种发展路径,一是悲情在古希腊走向了著名地悲剧以及其后的哲学形式;另一个是悲情在犹太人和古罗马人那里走向了犹太教与基督教等宗教形式,最后一个是悲情在中国则走向了文学的形式,并且中国传统中深厚的文学使得我们并没有发展起西方宗教的形式。对于宗教的径路,由于我知之甚少,所以不敢多谈。我下面主要是阐释一下古希腊与中国的路径。 悲情从何而来,由于人们对死亡的恐惧,对自己命运无法掌握的焦虑,构成了人们心中深深地悲情。死亡,是每一个人都没法回避的最终宿命,是我们人类的共同的命运与主题。因此如何面对死亡的问题,也成了人们思考的沉重的话题,虽然这种思考往往表现为社会中的少部分爱思考的人的事,同样这一批人可以说是最早的精英分子。他们由于有着更敏感的心灵,更敏锐的思维,所以义无反顾的担当起了沉思这些人类共同主题的任务。虽然主题一样但是人们所使用的思考方式和表达方式却千差万别,荷马使用了史诗,埃斯库罗斯、索福克勒斯以及欧里庇得斯则使用了悲剧,阿里斯托芬利用了喜剧的形式,耶稣基督、释迦牟尼等则使用了宗教,中国的知识分子使用了语言文字的创作-文学。 死亡的恐惧、无法掌握命运的焦虑,成为了悲剧的主题。虽然俄狄浦斯有过人的智慧,有善良的心,拥有臣民的爱戴,但是在命运的"安排"下,他不得不犯下弑父与淫母的罪行。虽然,他的父母亲将他送到了遥远的地方,以期避开预言的实现,但是命运之神还是将俄狄浦斯的刀子刺入他的心房。我们钦佩俄狄浦斯的聪明才智之时,怜悯他悲苦的命运,但在命运之神的安排之下,我们只能无奈地目送着他走向悲剧的结局。在观看《俄狄浦斯王》的时候,悲剧的力量激起了人们内心的恐惧与怜悯,对悲剧命运会突然降临自身的恐惧,以及对悲剧中主人翁命运的怜悯,甚至是对自己命运的怜悯。这些恐惧,这些怜悯的情感的背后正昭示着命运之神的强大神力。这些悲情激荡着每一个在场的观众的心灵。索福克勒斯希望通过俄狄浦斯的悲剧命运来提醒着雅典的公民们还有死亡的存在,还是神力的存在,不要自以为能掌握自己的命运,不要为所欲为,命运才是安排我们行动的主人。悲剧,提醒着雅典的公民,你们每一个人的头上都有用丝线悬挂着的一把命运之剑。 悲剧,通过使观众似乎作为"旁观者"来参予了悲剧主人翁的命运而使人们的恐惧与怜悯之情得到暂时的宣泄。但是,并不是每一个都认同悲剧的这种宣泄方式,悲剧在剧场中唤起了公民心中的悲情,能否达到宣泄的效果,苏格拉底表示了怀疑。苏格拉底认为悲剧诗人引起了人们的悲情,而没有有效的使它们得到控制,而应该将诗人驱逐出"理想国"。苏格拉底在《王制》中,以维护城邦稳定的理由,将那些不利于教育城邦护卫者的诗人们"好礼相送"的请出了城邦。具体的来说,苏格拉底之所以主张对诗歌进行审查,乃是因为诗教导人们的激情,这些激情既包括荷马的诗歌所引起的英雄般的激情,也有悲剧诗人们所激起的悲情。这些诗人们激起了这些激情,而没法使他们朝着有利于城邦稳定,有利于引导公民向善的方面发展,反而没有引导的激情会对城邦的稳定造成破坏,最大的破坏来来自战争与内讧。苏格拉底在诗人们无能为力的地方开始了自己的哲学探索,他主张将这些激情置于理性的引导与控制之下,使之达到城邦的正义和善。悲剧诗人,激发公民的激情被置于了理性的指导之下,共同来对付着欲望。同时,苏格拉底指责诗人们的另一个理由是他们教导人们的欲望,而欲望正是需要克制的东西。假如激情没有受到理性的控制就很容易与欲望结合给城邦的稳定以及个人的善造成更大的伤害。 但是,亚里士多德从苏格拉底的出发点与之背道而驰,亚里士多德承认悲剧所引发的悲情能够得到很好的引导,这就是"净化"。在《诗学》一书中,亚里士多德给"悲剧"下了一个著名的定义:悲剧是对于一个严肃、完整、有一定长度的行动的摹仿;它的媒介是语言,具有各种悦耳之音,分别在剧中的各部分使用,摹仿方式是借人物的动作来表达,而不是采用叙述法;借以引起怜悯与恐惧来使这种情感得到陶冶(《诗学》第六章)。


精彩内容 长期以来,国内外传统贸易、电子商务及现货交易所的交收方式大致分为两种:实物交收、仓单交收,并已得到各国的法律支持及认可。除了系列法律规定外,我国商务部、央行、证监会在2013年还联合出台了《商品现货市场交易特别规定(试行)》,其中明确了商品现货市场两类交易对象及交收方式为实物商品,以实物商品为标的的仓单、可转让提单等提货凭证。 传统线下贸易中,实物商品交收主要用于零售,仓单和提单等权力凭证交收方式多用于批发和大宗贸易,中国市场由于第三方物流发展落后于欧美,在国际贸易上提单使用很普遍了,在内贸领域仓单的使用普及率还与欧美差距较大。 线上交易包括三个重要方面,线上合约、线上付款和线上货物交收。 各国各类线上交易商实际很少实现以上三个功能,尤其是线上货物交收功能。 在欧美发达国家期货市场和场外现货交易市场电子交易中,在线货物交收的主流为仓单交收,亚马逊等零售电商面对个人消费者只能线上收款(部分线下收款)线下实物交收。反观国内电商和大宗商品交易平台,却是另一番景象,线下实物交收占据主角,国内4家商品期货交易所虽都实现了线上货物交收(全部使用电子仓单)但规模很小。十几年来我的电子商务交易或现货交易所发展迅猛,2015年中国电子商务市场规模达16.2万亿元(艾瑞咨询数据,比上年增长21.7%,但是企业间b2b电子商务规模占比下降到71.7%,占比下降3.3%)。国内的b2c电商平台如京东、淘宝、苏宁易购等都为线下实物交收,由于购买端为货物的最终消费者,而非生产企业或贸易商,客户少有考虑马上转手买卖或质押融资等问题。与此不同的是,企业间b2b电商平台或现货交易所的客户群体以生产商、贸易商等企业居多,在线交易双方往往同时扮演采购者和销售者两种角色,因自身经营及业务需要,往往要求高效率、高信用地完成线上交易,并且普遍有商品或账期融资需求。现国内b2b的电商平台或现货交易所(超过1500家)绝大多数仅限于线下实物交收,少有能力和技术可以支持在线仓单交收,导致我国大多数b2b的电商平台或现货交易所的核心在线撮合交易业务形同虚设,这是它们流落为"类期货"或"电子告示板"(线下交易完成后登记上去)的底层原因。少数国内b2b的电商平台或现货交易所为了实现有信用的货物交收服务,花费大量成本与少数仓储企业的wms(仓储管理系统)联网,实现了查看挂牌商品库存和发出出入库指令、变更货主信息等信息功能,但是由于wms属于私有信息系统,没有验货功能和标准的物权转让功能,只能实现非标准化的"指示交收"功能,个性化的联网开发成本和商业沟通成本很高,且不能实现跨电商平台的快捷再次转让。这种模式在自营物流的电商平台中占据较大比例,而自营物流正是拖累电商难以盈利的主要原因。这种"指示交收"难以让货主直接从仓储公司处在线实现物权转让确认,从电商间接获得的物权变更信息实际上尚不算法律和实务意义上的在线货物交收实现。 从实际商务和法律上,只有采用电子仓单或电子提单可以有效实现在线货物交收。以电子仓单交收为例子,实现了两个极为重要的功能才算达到了在线交收: 1、电子仓单可实现在线验货,包括货物规格、数量、包装、保管环境等。 在仓单业务中,传统实物线下交收常见的货不对板、货物缺损等风险,用高信用的仓单仓库和质检机构的专业验货服务和仓储服务得以有效规避或大幅度降低,并借助电子认证技术和物联网技术支持,实现了交易双方对仓单真实性和唯一性的线上核实。 2、电子仓单可实现物权实时背书转让、t+0高效率交收,买家当天即可多次挂牌交易,分拆交易,并可有效核实交易真实性。 物权转让的法律确认可以通过电子印鉴的背书在交易双方和仓库方之间高效直接实现。这可不仅是提供物流走到哪里的信息能达到的法律和实务效用! 中仓单与五家中国骨干专业机构(可登陆官网www.cwre.com.cn查询名单)2015年推出的高信用国标仓单综合服务(qswr),为交易方和仓储方提供了,从入库预约到仓单生成至仓单兑付全过程的管理和记录保全,同时支持货主通过安装在仓库的设备进行7*24小时的远程验单、验货,并实现线上质检、征信、保险配套服务,为电子仓单的真实性、有效性、安全性提供全方位的保障。 通过在线电子仓单交收模式,买家可随时兑付仓单提货或再次在线交易,增加经营的灵活性和便利性;提高交易信誉度,屏蔽了假货、假单、恶意欺诈等不良行为;为现货贸易商借助电商或现货电子交易平台真正实现在线交收奠定了基础。电子仓单或提单实际是在线货物交收的最佳模式,经过基础设施的发展(各地提供电子仓单的合格仓储设施进一步普及化)极有可能成为唯一模式,有望大大提高中国电商交易发展的空间,传统商品贸易和流通在线化成为产业升级的新常态。 对各地期货监管机构和金融办等打击非法期货监管机构而言,检查现货交易平台有没有采用可供交易客户在独立于交易机构以外的渠道查询核实仓单是否过户自身帐户,有没有保护交易客户货物实际交收到位的机制就成为有效的监管工具和指标。 在产业互联网发展趋势、供应链金融需求旺盛的大环境下,b2b电商平台及现货交易所可对照自身与在线货物交收的实际距离,仔细评估自身服务距离客户亟需的在线验货、在线物权过户、在线质押融资还有多大差距。这种评估一定会有助于这些机构和其投资人想明白为什么很多b2b电商要补贴客户上线交易,为什么客户看不到其线上交易的可靠性和实际便捷性? 同样道理,在深圳和各地的供应链管理服务机构或外贸综合服务机构,也可以静心评估一下自己的erp+wms+tms的投入是否真正实现了帮助客户在线交易、在线交收的承诺?还是仅仅实现了在线收款? 对应道理,各地金融机构,也可以换个角度评价与承接自身融资业务的电商机构或现货交易机构,是否有工具可以有效核实它的期间实际成交商品数量?是否仅仅看这家机构自身的屏幕上跳动的数据(俗称自嗨),无法核实其"xx节"后巨大的退货规模和实际的"刷单量"?


mba--"工商管理硕士"(marster of business administration),1908年于美国哈佛大学首创,属于国际专业学位,目的是培养高层次实用型管理人才。在美国,mba教育作为职业经理人的培训课程,很受职场人士的追捧。高昂的学费与富有针对性和实战性的训练以及潜在的校友资源相比,反而被mba 学员认为物有所值。 我国是从1991年开始办mba教育的。 算起来,mba本土化也有十多年的历史了。从最初只有9所大学,每年招生百余人,到1997年mba开始通过全国联考招生,由教育部统一考试科目,统一命题,初步形成了中国mba教育的基本模式。据有关统计资料,到2006年,经国务院学位委员会批准具有mba办学资格的96所院校,每年招生规模已达2万名左右。十多年来,mba教育已经为我国培养了10多万的企业管理人才。 我在2004年积极相应单位的号召,参加了全国联考,也成了一名mba学员。经过两年的学习,圆满完成了全部课程,修满要求的学分,只等论文答辩就可获得mba 的学位了。此时,我觉得对mba本土化发表一点自己的看法应该是有了一点发言权的。 我觉得(怯怯地说): 第一、mba(包括教育硕士、公共卫生硕士、农机推广硕士、公共管理硕士、法律硕士、艺术硕士等等)是个好东东。这种教育形式,满足了社会人士对专业领域知识和技能的需求,以专业学位的方式给与一种认可,为这些领域的从业人员继续职业活动提供了支撑。许多mba毕业生在职场获得了更好发展,以及越来越多的人加入mba学习的行列就充分说明了这一点。 第二、国家和高校举办mba教育的初衷也是好的,但在许多高校目前mba教育商业化倾向已经十分明显,由此引发的问题应当引起有关方面的关注。我所就读的这所高校,由管理学院成立了mba中心具体负责组织mba 教学和管理,但其实并没有专职人员,所有授课教师及管理人员均是兼理,在教学管理上暴露了许多问题: 1、课程设置缺乏弹性--有什么老师给开什么课。想选修×××?不行!兴趣?这是学校,你以为玩儿呢?! 2、授课教师、时间和进度调整过于随意--许多高校的mba招生广告打着名师、案例和沙盘的幌子招摇撞骗,学生直到论文答辩才在教学楼的过道里看到某位名师匆匆的背影。管理学院的老师们实在太忙了,连他们自己都数不过来的社会兼职和报酬丰厚的一堂堂社会讲座等着他们去应付,只有牺牲mba学生了!几次三番,我们每次上课只好把所有教材都带全,进了教室才知道临时又换了谁和上什么课!上课的老师都特别"和蔼可亲",经常是小故事加搞笑,弄得大家都很开心。直到课程结束了才发现原来老师什么都没给俺们讲,只陪俺们唠嗑了!也有遇到认真负责的好老师,但很少。呵呵! 3、教材花里胡哨,并不实用。大学的老师都不喜欢用指定教材。但mba中心强迫我们从他们手里购买价格昂贵的指定教材,不买?你自己看着办!我们班自己创办了一个公司,所需教材通过这个公司集体采购,同学们很开心,但据说老师很生气,后果... 第三、国家有关部门对各高校mba教学管理缺乏必要的考核和指导,mba毕业生质量下滑严重。据一项对中国公司和在华跨国公司的173位招聘人员进行的一项调查显示,大多数受访者给中国mba毕业生打了中低分,认为中国的mba毕业生素质良好或优秀的受访者不到20%。许多mba 毕业生居然搞不懂那些最基本的管理学、经济学术语,也已经不是什么笑话了。 于是,我身边有不少人纷纷选择到国外接受mba教育或在国内接受国外机构教育开办的mba培训。许多国外商学院也瞄准了中国mba生源,中美高校之间的mba 生源争夺战据说日益激烈了。据统计,在2005年到海外自费 留学的名中国学生中,有大约三分之一是读mba或相关课程的。许多国外商学院为了吸引更多生源,不断降低mba招生门槛。例如沃顿商学院目前将招生门槛中的工作经验从4年下降到了2年。同时,也有越来越多的国外商学院通过合作方式涌入中国mba教育市场。据悉,现在在中国获教育主管部门批准的中外合资mba培训项目已有几十个。 所以,对于mba教育本土化我不能妄下断言是成还是败。只是觉得,选择到美国去读mba或者在国内读中美合作的mba会更好些。不过,关键还是在自己。怎么着,也不能把责任都推给别人呀!


我是曹东庄小学四年级李雪情同学的家长。自孩子入校以来,在学校各位老师的精心培育下,孩子健康成长,各方面都取得长足的进步,作为家长,我由衷感激为孩子成长付出辛勤汗水的各位老师。说实话,在孩子的教育上,我做的远远不够,主要是老师们悉心教导的结果。老师让我谈谈自己教育孩子的一些心得体会,我也却之不恭。下面谨就家庭教育中自己的一些具体做法向各位老师做一下汇报。 家庭是孩子生活的第一环境,对孩子,尤其是学龄前儿童良好的道德行为养成起着重要的作用。家长是孩子的第一任老师,也是孩子一生的老师,家长对孩子的教育是学校教育的有益补充。把孩子培养成为一个身心健康、具有独立人格、对社会有用的人才是每一位家长的迫切要求和希望,我从孩子小时候就注意对孩子的培养,让她在良好的环境中健康成长。 一、培养孩子良好的思想品德,重视孩子心灵的成长。 正确的人生观和世界观,会影响孩子的一生,我从小教育孩子要尊敬师长,团结同学,助人为乐,不计较个人得失,尽已之力帮助需要帮助的人,学会感谢别人,让孩子从小生活在爱的世界里。家长良好的素质与修养,良好的心理素质、文化素质、行为规范能潜移默化地影响、教育孩子。我本身努力工作,以积极的态度对待工作,让孩子知道认真对待上学,无事尽量不请假。孩子上学以来,从不迟到早退,每天为了值日我总是提醒孩子早早到学校;学习成绩稍微有些下降,要求孩子自觉加强练习,总结经验教训。看到孩子健康快乐地成长,我真的很高兴! 二、注意和孩子进行情感交流,做孩子的好朋友。 孩子从小比较活泼,爱说爱唱爱跳,我每天坚持和孩子一起做游戏,使孩子在活动中受到教育,培养孩子的毅力和吃苦的精神,同时也给孩子很多间接的知识。四年来,不论刮风下雨、天寒地冻,我都坚持不懈地陪孩子苦练基本功。通过这些活动也促进了我和孩子之间的关系,孩子愿意和我交流,把心里话对我说,增进了我和孩子之间的感情。 三、积极配合学校的教学措施。 孩子学习成绩逐年上升,现在已经进入优秀的行列。同时孩子还积极参与学校组织的各项活动,多次被评为"三好学生"。我很配合学校的教学措施,平时积极阅读各种教育杂志,从中学习良好的教育观念和方法,与教师联络,配合教师对孩子进行教育。做到坚持每天辅导孩子的学习,开始的时候孩子读课文背课文时比较吃力,我就教育她一段一段分开读,读3-5遍后开始试着背诵,背诵多遍知道很熟练,我还及时检查孩子当天的学习内容并对她进行巩固复习,使孩子在自觉学习方面有明显的进步。老师让学生制作长方体的模型,为了让孩子能做出更好的作品,我帮助孩子积极准备各样材料,精心与孩子一起制作、最终以孩子为主做出坚固、美观、实用的作品。对老师布置的每个任务我都能积极配合,老师让学生查资料,我就教会了孩子上网自己查阅,同时自己在旁边指导、监督。 四、尽量满足孩子学习和发展上要求,竭尽全力为孩子创造条件。 孩子爱好朗诵,想学唱歌、跳舞,我就让她好好学,经过几年来坚持不懈的努力取得了优异成绩。孩子的每一点进步,我们都感到欣慰;孩子的每一个成绩,我都觉得开心!在生活上对孩子的精心照顾,在学业上对她的无限关爱,使孩子深深懂得:惟有学业上出成绩,才是对父母最好的报答。 五、培养孩子良好的阅读习惯,教给孩子各学科的知识 父母是孩子做好的老师,每天读读杂志,看看报纸,孩子能最直接的感知:从文字里可以获取信息和快乐!由于我是教育工作者,所以也喜欢给孩子讲故事,我经常绘声绘色地讲故事给孩子听,一遍一遍地不厌其烦。有时涉及许多学科的知识,讲完后,还会针对内容提出问题让孩子复述,逐渐培养孩子的理解能力和思维能力。通过阅读,孩子的综合素质得到了提高,在我的指导下,孩子的写作水平也有所进步。 作为孩子的第一任教师,我深知自己身教的重要性,因此,我注重自己的言行和学习,对待自己的工作认真,敬业,在家注重业余时间的学习,从而给孩子树立敬岗爱业、勤奋好学的榜样。同时,我还十分关心孩子的思想教育,从小教育孩子做正派的人,诚信的人,有信念追求的人。给孩子成长的天空,分享孩子的成功和挫折,给与孩子理智的指导。我愿意和所有家长一起用微笑和激励照亮孩子的生命历程,做孩子心中永远靠得住的大山。 以上只是我个人虽教育孩子的一些肤浅认识及做法,不当之处,敬请各位老师的指正。在今后的日子里,我会继续同各位老师积极配合,力争使孩子更加健康快乐的成长,早日成为对社会有益的人才。


试管婴儿前为什么有些人要吃辅酶q10调理?是什么原理?近年来,辅助生殖这一块可谓是热火朝天,越来越多的人了解到这一块,并且通过试管技术拥有了属于自己的宝宝。很多人在咨询试管婴儿这一块的时候,试管顾问基本都会看身体的检查情况,而有些会建议在试管前期吃辅酶q10,而有些人则不需要,为什么呢?辅酶q10到底有什么好处呢?对于要吃辅酶q10的女性来说,是为了提高卵子质量,提高试管婴儿的成功率。这些年,医学专家对辅酶q10功效的评价很高,推荐作为抗衰老的"灵丹妙药"。动物实验和部分临床实验证实其对降低卵子非整倍体有一定的益处。很多生殖专家也将此剂推荐给不孕不育的卵巢功能减低患者。什么是辅酶q10辅酶q10又称泛醌10,(ubiq inone,缩写uq),其结构与维生素k、维生素e相似的脂溶性物质。辅酶q10的作用机理1956年 haman首先提出"氧自由基-线粒体损伤学说"。该学说认为过氧化反应对细胞核 dna和细胞膜造成的破坏是引起细胞功能随年龄而下降的主要原因。人体衰老中组织辅酶q10浓度的下降。辅酶q10严重缺乏者对线粒体功能和细胞活力会有很大的影响。遗憾的是,辅酶q10在20岁后持续降减。50岁时比20岁减少50%,70岁减少60%。这段原理不知道理解起来有没有懂,十安健康星星在解释一下,就是,我们的卵子质量之所以下降与我们卵细胞中的线粒体供能有关,线粒体是卵子质量的标志,线粒体能量足了,卵子质量也就好起来了,而与辅酶q10有什么关系呢?因为辅酶q10是线粒体呼吸链的组分之一,补充辅酶q10有利于提高线粒体的呼吸效率,呼吸效率提高了,能量足了,相应的卵子质量也就提高了。不知道这样的解释有没有更加明白辅酶q10的作用原理呢。辅酶q10的常规作用在这里星星就不说了,主要讲下在辅助生殖领域的应用研究表明,卵子及卵子周围的过氧化物能降低卵子形成的胚胎的活性,减少妊娠率和增加自然流产率。随年龄而增加的氧自由基导致卵子质量下降使卵子非整倍体上升,高龄妇女卵子中功能完整的线粒体减少,atp含量降低,而胚胎中当atp含量≥2pmol时,受精卵才容易着床和继续发育。所以在高龄人群中可以补充辅酶q10来提高卵子的质量,改善妊娠结局。辅酶q10用量在卵巢功能减退人群中建议用100~300mg天,有文献提示改善卵子质量的剂量要达到每天500~600mg。祝你好孕!


写作是运用语言文字进行书面表达和交流的重要方式,是认识世界、认识自我、进行创造性表述的过程。学生作文的目的绝不是为了孤芳自赏,主要是为了砥砺写作语言,学会更好地与他人交流和合作。《新课程标准》也要求学生能够"写简单的记实作文和想像作文,内容具体,感情真实。为了发挥教师的主导作用,强化学生在作文批改中的主体地位,指导学生互改作文不失为一条提高学生习作水平的阳光大道。《论语》曰:"三人行,必有我师焉。择其善者而从之,择其不善者而改之。"阅读和点评同学的作文,需要学生拿出自己的眼光,各取所需,学会互相欣赏或批评。 一、激发兴趣,引导互改。 兴趣是人们积极探究某种事物的认识倾向。这种认识倾向能使人对某种事物给予特别的注意,并带有强烈的感情色彩和向往心理。结合这一心理特点,针对他们的需要,我们可以创造机会,让他们人人都来当老师,从而激发他们强烈的学习兴趣。 二、转变观念,做好准备。 有的学生把作文当作敞开心扉与老师交流的重要途径。对于这些学生来讲,他们是不愿意将自己的文章被别人阅读,甚至写评语。这样只会影响他们的写作积极性。而有些学生的写作水平确实不高,他们有思想顾虑,怕自己的文章会让批改的人笑话,所以也不愿意进行互改。针对这种现状,我们首先应向学生阐明互评作文的意义,转变学生的观念,纠正学生认识上的误区,解除学生的顾虑,激起他们对互评的热情。取得学生的支持就等于成功了一半,也为后面的评改作好思想准备。只有万事具备,才能顺理成章。 三、让学生"改"中学"写、读、思"。 批改作文,首先就要对被改作文进行反复阅读,这一过程涉及到了习作的中心、结构、顺序、方法、语言等多方面的信息。学生要通过别人习作的阅读分析,把这篇"课外阅读材料"的信息提炼出来。这一信息的提炼过程,就是对学生阅读能力的训练过程。这比我们教师硬性地规定学生要去好好读一篇课外文章来得更受学生的喜爱。 同时,学生互改作文,找错选优,必然要费一番工夫,况且,对同龄人文章的修改,也是他们对自身的一次洗礼,能够找出差距,也可以发现优点,这样,他们的思维也在不断运转,从而培养了学生的动脑能力。 当然,作文教学也可谓是"仁者见仁,智者见智"。作文互改只是其中的一种方法,到底有多大的成效,要由教师的教学能力决定,更要由学生的学习能力决定,或者还要由其他方面的因素来决定。


绪 论 考古遗存是人类历史的信息载体,它记载着大量人类活动的内容和过程。考古学家通过各种手段从中提取历史信息,加以科学的分析与处理,旨在揭示人类社会的发展史,探索其演变的规律。 考古学是自然科学技术与人文社会科学交叉融合的产物。考古学的每一次革命性变革,几乎都是自然科学新方法成功应用的结果。科学和社会的发展使得自然科学日益广泛地走进考古学,产生出许多交叉学科和分支学科,其中科技考古学最显重要。 科技考古学的出现,给考古学注入了新的血液,促进了考古学的繁荣和发展。 第一章 科技考古学的出现 第一节 考古学的发展 在世界范围内,考古学的诞生有近二百年的历史。回顾考古学的发展,她经历了前考古学、近代考古学和现代考古学三个阶段。 当今考古学的发展,已使它重建已逝历史的基本研究目标,进一步提升至探索人类行为和古代历史规律性的更高层次。考古学要求在世界时空范围内进行物质、精神和社会的研究,旨在揭示人类行为的成因、模式及其与环境的关系等。广泛利用现代科学技术,进行多学科综合性研究,石实现这一目标的必由之路。 科技考古学等相关考古学分支学科的出现,具有划时代意义,其中科技考古学更具典型意义,其可看作是现代考古学的一个重要标志。 第二节 科学技术的发展 科学的发展趋势表现为现代科学的整体化。科学整合化体现在:自然科学与社会科学的日趋结合;交叉学科、边缘学科、综合学科的大量涌现。 考古学作为一门科学,自然不能背离现代科学发展的总轨道,因而呈现出与人文科学、自然科学相结合的趋势。面对不会说话的、庞杂无章的遗迹遗物,仅限于传统的方法和理论,已不适应大科学时代的要求,对每一件携带不同量度的考古学信息,解析它须得借助现代科学的思维、方法和技术。 科技考古学正是利用现代科学技术手段获取考古资料和进行考古研究,是人文科学与自然科学融会而形成的一门考古学分支学科。 第三节 社会发展的需要 当今人类享受着现代文明所带来的益处,同时也面临由此而出现的诸如环境破坏、生态失衡等许多问题。这些问题不是简单的依靠科学技术能够解决的。人类必须为拥有一个良好的生存环境而努力。而预测未来的基础是对过去有一个全方位、多维的、深刻的了解。而考古学以其所具有的学科特殊功用在这方面可发挥积极的作用。 特别是一些领域的科学家需要弄清楚过去学科的发展脉络及演变规律,相当一部分材料来源于考古资料,这需要对其有准确、全面的释读。如此便促进了环境考古学、文化生态学的发展以及聚落成因等情况的研究, 经济建设的迅速发展,大规模的基本建设活动,极有可能使大量的遗迹、遗物暴露出来。如何在有限的时间内,有效地发掘和获取古代遗存的信息,是考古学面临的现实问题。考古学要圆满回答和解决这些问题,须得提高自身研究手段和开拓新的研究领域,科技考古学正是担当此任的希望所在,其所取得的成果已给公众和科学家很大的收益。而在这一过程中,客观上也促进了科技考古学的发展。 第二章 科技考古学的基本涵义 第一节 科技考古学的定义 一 科技考古学的命名问题 科技考古学的称呼,是与自然科学的发展紧密相关的。上个世纪40年代,hawkes教授提出一门新学科的名称archaeometry,意为物理科学在古代研究中的应用。 在已举办过的国际会议或专题讨论会上,出现了考古测量学(archaeometry)、地质考古学(geoarchaeology)、动物考古学(zoo archaeology)、环境考古学(environmental archaeology) 、物理考古学(archaeophysics)等与科技考古学相关的学科名词。 到目前为止,欧美国家用archaeometry一词说明自然科学在考古学中的应用。在我国,比较习惯的说法是科技考古,科技考古学一词尚未广泛使用。有些人将科技考古学径直译为archaeology of science and technology或archaeological science。这两个英文名词,从字面看并不完全统一,而且二者也难以涵盖科技考古学的真正含义,因此以摒弃不用为好。 科技考古学的名称究竟应以怎样的英文表述?考虑到田野考古学的英文名称the field archaeology,已得到考古界公认,拟将科技考古学译为science and technology archaeology,或者简化为sci-tech archaeology。 二 科技考古学的定义 在对科技考古学进行定义之前,我们先回顾一下学术界有关这方面的不同认识。 (一)不认为科技考古学的存在,而承认科技考古。 许多学者意识到科技考古的重要性,并在实践中使用科技手段进行工作,但认为科技考古学不是一门独立的学科。他们认为既然现代科技手段也是考古学研究中的一个手段,没有必要再将之列为一个学科。 在第21届国际科技考古会议上,学者们对"科技考古"进行了讨论,有些学者质疑,"科技考古学"能否与生物学、物理学、化学、考古学和人类学一样出现在字典中。在中国,相当一些学者不承认科技考古学的存在。 这些学者对科技考古有一个基本的看法,即利用科技手段进行考古研究。更精确的表述是:自然科学领域的多种科技手段用于考古学研究和研究如何应用现代科技方法于考古方面的各项应用技术等等。并强调了科技考古具有传统考古学所不能够做到的功能。 (二)科技考古学是一门独立的学科,但有不同定义。 不少学者认为,数十年来科技考古学从无到有取得了长足的发展,并已成为考古学中一个重要的二级学科,自然应是一门新的学科。即科技考古学是成立的。但关于其内涵,尚存在不同的理解,基本上可归纳为三种认识: 1.科技考古学的研究内容是古代自然科学技术史。科技考古学是对古代科技的探索活动。 2.科技考古学是跨越自然科学和社会科学的一门交叉学科。它是通过现代科技方法来研究考古问题。 3.科技考古学既包括对古代科学技术的研究,又指现代科学技术用于考古学研究中。 我们主张科技考古学是指以现代科学技术手段进行考古研究,而不应该是其它。据此将科技考古学定义为:科技考古学是利用自然科学的理论方法和技术,分析古代实物资料,从中提取古代人类的活动信息,用以探讨人类行为、生存方式、生产技能以及人与自然的关系及其发展规律的一门学科。 以目前的情况看,科技考古学基本包括了以下三层涵义:第一是使用科技手段所获得的考古信息。在这一方面,科技方法的应用主要表现在遗存探寻方面。同时一些科技手段也可以在考古发掘中发挥作用。二是借以获得考古信息的科技方法和技术,包括探测技术、分析技术、保护技术等。第三是科技考古学的理论性研究。 科技考古学不断吸收、借鉴、融汇自然科学和考古学理论及方法,逐渐创建自己的理论体系,其不应只是简单地进行分析而为考古学提供资料,应创建自己的理论、方法体系和发展途径。 第二节 科技考古学的研究对象和目标 一 科技考古学的研究对象 科技考古学作为考古学的一个分支,其研究对象与考古学相同,即实物资料。 实物资料通常包括古代的遗迹、遗物。同时,科技考古学并不一味将陶器等人类有意识加工的遗留物作为重点,而是将更多的注意力集中于与人类活动直接或间接相关的遗存分析上。考古学通常关注的是其外形上的异同及其所反映的考古学文化,科技考古学则是分析这些器物的工艺、产地等科技因素进而寻求其后面的与考古学文化相关的互动联系。 就空间范围而言,科技考古学旨在做考古学研究目光伸向更广阔时空范围的努力。 二 科技考古学的目标 作为考古学的一个重要分支,科技考古学的最终目标同考古学保持一致,即"阐明存在于历史发展过程中的规律",既"要论证人类社会发展历史的一般规律,也要探求各个地区、各个民族在历史发展过程中所表现出来的差异点和造成这些差异的原因。" 科技考古学目前尚处于形成阶段,现阶段的近期目标,当尽可能地诠释各种考古信息,并复原这些信息,进一步探讨它们与人类的关系。最终要实现完成其演化规律和发展渊源的探索。


--评《妇女对法律的反抗》 作为一名历史学家,她一次次坚定不移地向读者重申,是《反堕胎法》本身,而不是堕胎,将妇女置于危险的境地。作为一个女性,她呼吁读者关注妇女的愿望和权利,因为在堕胎合法化的今天,历史极其可能重演 李海艳 1973年,美国联邦最高法院通过"罗伊诉韦德案"把隐私权延伸至堕胎权的选择。该案一直是美国联邦最高法院历史上最具争议的案件之一,它既受到提倡生育自由的人的热烈欢迎,也引发了"反选择"支持者对其宪法基础的质疑。然而,到了1986年的"索恩博乐诉美国妇产科学院"一案,堕胎合法化已经成为一种不可阻挡的趋势。 关注妇女的愿望和权利 那么,在这两个标志性的判决之前,美国的堕胎者在法律层面究竟有着怎样的遭遇?著名女权主义历史学家瑞科雅·索琳歌尔怀着对女性的极大同情与支持堕胎的坚定信念,以堕胎师的经历为切入点,收集了1940至1950年代的50多份审判记录和上诉法院的判决,查阅了上万页的法庭记录,并走访了大量的当事人,最终写成了《妇女对法律的反抗--美国"罗伊"案判决前堕胎法的理论与实践》一书。 该书以1950年代美国最著名的堕胎师露丝·巴尼特的职业生涯为线索,记述了反堕胎法所遭遇的"双重"反抗--来自于女堕胎师与怀孕妇女。 作为一名历史学家,她一次次坚定不移地向读者重申,是《反堕胎法》本身,而不是堕胎,将妇女置于危险的境地。作为一个女性,她呼吁读者关注妇女的愿望和权利,因为在堕胎合法化的今天,历史极其可能重演。在她看来,每个读者在堕胎问题上都是沉睡的公众之一,她竭力唤起公众的良知和警惕。 堕胎师的身份使露丝遭受公众的唾弃,她被污蔑为仇恨同性的精神病患者、暗廊屠夫、买卖婴儿的惟利是图者。同时,当局和法院也将女堕胎师作为打击的对象,但露丝并没有退却,她一次次站在风口浪尖上与舆论和法律抗争,她坚信自己是妇女的解放者,不应受到歧视和污蔑。 除此之外,索琳歌尔以富有同情的笔调记述了苏珊娜、爱丽丝、戴安娜、克劳蒂亚等寻求堕胎妇女的悲惨经历。她们大都因为家庭贫困无力抚养孩子而选择堕胎,但当时的社会舆论却将此看做是对配偶权利的侵犯与对男性尊严的阉割,反堕胎法实质上也是建立在这样的基础上的。 法律代替妇女作出判断 在1950年代的美国,法律代替妇女作出判断--堕胎不利于她们的身心健康,从而堵塞了妇女在医疗条件良好的医院寻求帮助的道路,于是她们选择反抗,冒着生命危险去寻找堕胎师。她们的反抗也同样付出了沉重的代价,私自堕胎者因大出血和败血症而葬送性命;求助于堕胎师的妇女要忍受恶劣的医疗条件;站在法庭上指认堕胎师的妇女要遭受警察的威胁,承受丧失名誉的痛苦。 她们的遭遇表明,法律只是一纸欺骗的空文,从来没有保护过它所宣称的保护对象--妇女,反而将她们置于危险的境地。 在20世纪的前十年中,虽然反堕胎法一直存在,但是该法却很少被执行。到了1950年代,社会环境逐渐改变,堕胎成为一项严重的犯罪,官方也打破沉默,进行严厉镇压。通过对这场镇压运动中出现的各色人物的观察,作者惊奇地发现,这些与堕胎本身没有关系的人,各怀鬼胎地将堕胎演化为一个公共事件而为自己谋取利益。政客们在此谋取政治资本,因为逮捕一个堕胎师所赢得的政治资本的价值,超过了他们所收取的保护费;医生们以专家的姿态指责堕胎师给妇女带来的伤害,从而捍卫他们在医疗领域的垄断地位;报纸为了提高销量,记者为了一夜成名,不断地将严肃的法律事件娱乐化,并为当局的镇压活动推波助澜。正是这些角色的齐心合力推动了转变的发生。此时,《反堕胎法》遭遇了另一种令其蒙羞的反抗,即打着它的旗号,却任意摆布它,受到为个人谋取利益的人的玩弄。 法律的真谛是什么 这仅仅是法律高高在上,与现实的生活规则脱节的问题吗?作者并没有停止探讨的脚步,而是跳出了法律的传统框架,寻找到更深层次的社会原因。其一,战后人口短缺,国家必须采取手段控制妇女的生育权,这种控制是通过法律完成的,背后所隐藏的是国家的绝对利益。其二,在战争中,妇女走出家门从事男人们遗留下的工作,在此过程中她们的地位无形中被提高了。战后,男人们需要通过反堕胎这样一种仅以妇女为对象的事件来重新宣誓其性别权威,展示其在社会中的主宰地位。 托克维尔在《论美国的民主》中称,在美国任何一个政治问题迟早都会变成司法问题。堕胎也不例外。当堕胎师--尤其是女堕胎师和堕胎的妇女站在法庭上接受审判时,陷入尴尬境地的却是法律,众多"想在妇女的两腿之间攫取利益"的人将法律装扮成窥探个人隐私和控制他人身体的怪物。 作为法律人,我们常常因法律得不到遵守而扼腕,时常仰天长叹为什么在一些地方法律不能成为一种信仰、让每个公民都因循法律铸就的轨道而生活。但是当露丝·巴尼特大声质问"我何错之有"时,我们是否应该反思法律的真谛是什么?当它不再指引幸福生活的方向时,它是否还有资格成为一种信仰?或许,我们过于抬高它的地位,法律并不是幸福生活本身,而是追寻幸福之路上的一根拐杖。


输卵管绝育术是目前广泛应用的长期避孕方法,此项手术具有安全、高效、简便、经济,可复性强、节育对象易接受等优点,已被广大女性所接受。 从上世纪70年代发展到今天,输卵管结扎术的手术方法不断改进,降低了再通率和术后近、远期并发症的发生,特别是远期并发症已很少见。但输卵管结扎术中的异常情况(脏器损伤、切口出血、肠粘连和大网膜粘连、输卵管系膜血管损伤等)和输卵管结扎术后的切口感染、慢性腹痛及输卵管结扎失败等并发症还是时有发生,不得不提高重视。 输卵管术前术后比较 下面我们一起来认识几种输卵管绝育术的常见并发症。 膀胱损伤 膀胱损伤的典型表现为尿液外溢何膀胱粘膜翻出。 其原因多在手术开腹时误伤,常见于膀胱充盈或膀胱粘连、移位,或盆腔肿物如巨大子宫峡部前壁肌瘤使膀胱底升高,或手术切口过低等。 肠道损伤 经腹输卵管结扎时,因切口小,在打开腹膜时如不小心可误伤肠管; 肠明显胀气等情况下切开腹膜时,如不慎也可损伤肠管; 如盆腔或腹腔腹膜与肠管粘连,切开腹膜时可损伤肠管; 经阴道输卵管结扎时,如有粘连或解剖不清楚等情况也可损伤肠管。 输卵管系膜血肿 输卵管系膜明显肿胀,有时可呈紫蓝色怀疑为输卵管系膜血肿。 术中如盲目地用力牵拉输卵管,可能会导致输卵管系膜血管破裂造成血肿;分离输卵管壁时,如操作粗暴,也可能损伤输卵管系膜内的血管而造成输卵管系膜血肿。 肠粘连及大网膜粘连 经腹输卵管结扎时,腹膜损伤、细菌感染、出血或异物刺激等,可刺激腹膜及肠管浆膜层发生渗出性炎症,纤维蛋白原析出产生纤维蛋白,形成纤维性粘连。粘连开始多为互相粘连,肠管之间、大网膜与腹膜之间等粘连较常见。肠粘连严重者可发生肠梗阻。 若发生肠梗阻,患者会出现恶心、呕吐、腹痛等症状,x线透视检查可有助于确诊。 子宫内膜异位症 输卵管结扎术后发生腹壁切口子宫内膜异位症较少见,如患者经期有月经逆流,经期手术时也有可能将微小的子宫内膜碎片遗留种植于腹壁切口,而发生子宫内膜异位症。 切口部位血肿 由于腹直肌有其供应血管,尤其腹壁下部肌肉的血供较丰富,在分离腹直肌时有可能损伤血管,而肌束内的血管隐蔽在深处,损伤后如不能发现、止血不彻底或缝合不当,缝合切口后会继续出血而形成血肿。 切口裂开 因经腹输卵管绝育术绝大多数是生育年龄妇女,体力、营养均较好,因此,术后腹壁切口裂开的发生率很低。 造成切口裂开的因素是很复杂的。腹壁肥胖致脂肪液化、贫血、糖尿病、血浆低蛋白血症、维生素c缺乏、长期慢性病等,均可影响切口愈合。另外,手术操作不当也是切口裂开的因素之一。 神经官能症 极少数女性术后却常感到有些难以解释的感觉如头昏、头晕、乏力、失眠、多梦、性欲下降、月经不调、怕光、怕声、出虚汗、对冷热敏感等,而体格检查又无器质性病变。这就是因心理因素引起的绝育术后身心紊乱症。


所谓的太阳旗就是日本国旗,伪军就是由投降的士兵组成的军队,太阳旗下的伪军实际上就是指为日本卖命的伪军。抗日战争是一场极为艰难的战争,是一场侵略与反侵略、正义与邪恶的较量,然而在这个过程中有很多人为了一己私利,选择向日本投降卖命,这里面首屈一指的就是汪精卫,打着"和平运动"、"曲线救国"的旗号大肆收编伪军。实际上在抗战初期,由于日本战线拉的还不长,根本就瞧不上中国的士兵,但是随着战争的深入,日本战线的不断扩大,日军的兵力难以维持,在这样的情况下,日本开始寄希望于伪军,让这些伪军帮助日本侵略中国,由于日本给伪军的待遇并不高,所以,大部分的伪军也都是打着日本人的旗号到乡里干些偷鸡摸狗的勾当,真正要他们上战场,他们也会犹豫,毕竟自己人打自己人,并不是什么光彩的事情。所以伪军的战斗力并不高,在抗日战场上我军消灭最多的就是伪军。即使是这样,在太阳旗下也有很多死心塌地为日本人卖命的伪军,比如汪伪国民政府下和平建国军序列的黄卫军,华北治安军的一部分部队以及伪满洲国的铁石部队。但是要说最卖命的伪军,还是这个铁石部队。铁石部队可以说是日本人最寄予厚望的一支部队,1944年日本在各个战场不断失利,为了能够确保河北与东北的联系,在华北地区的请求下,日本关东军决定从伪满军中抽调一部分兵力组成一支强大的具有战斗力的部队,于是组建了这支名叫铁石的部队,至于为什么会叫铁石,是来自伪满军训中"铁石纪律"和"铁石训练",以铁石来表现这支部队的重要性。这支部队总兵力一万多人,相当于一个加强师,是伪满军中精锐中的精锐,关东军号称日本皇军之花,所以关东军派遣出来的伪军那也必须是出类拔萃,能够代表关东军的水平与面子。由于日本人对这支部队很不放心,因此这里面不仅有伪满的部队,还有来自朝鲜的部队,其中大部分军官也都是日本人组成,除此之外铁石部队装备十分精良,在以往的伪军部队中是绝无仅有的,也正因为如此高的"礼遇",这支部队成了最忠心于日本的伪军。当时日本败局已定,很多伪军都开始给自己留后路,甚至背地里与中国军队取得联系,但是铁石部队堪称伪军中的模范部队,对日本人死心塌地。在抗战胜利后,铁石部队遭到巨大的冲击,后来虽然被国民政府改编一部分,但也难逃在辽沈战役中被全歼的命运。


台湾学界文化界人士呼吁:终结教改乱象 追求优质教育 《人民日报·海外版》 本报台北7月20日(2003年)电 记者曹宏亮、吴亚明报道:此间130位学界文化界人士今天发表重建教育共同宣言,痛陈台湾10年教改让老师不能安心教书,学生无法专心学习,家长焦虑不安,小孩成为教改的"白老鼠"。 宣言中指出,未来的教育调整,必须特别照顾弱势学生,促进社会流动,维护社会正义。 宣言中列举了13项教改难题,提出四大诉求,要求台湾当局检讨10年教改,终结政策乱象,追求优质教育,提振学习乐趣。 重建教育宣言-终结教改乱象追求优质教育 重建教育连线黄光国,周祝瑛等 壹、前言 贰、拆穿教改的迷雾: 一、 自愿就学方案 二、 建构式数学 三、九年一贯课程 四、「一纲多本」的教科书 五、内容空洞的「统整教学」 六、多元入学方案 七、补习班的蓬勃发展 八、学校教师的退休潮 九、师资培育与流浪教师 十、消灭明星高中 十一、废除高职? 十二、广设高中大学 十三、教授治校 参、我们的诉求: 一、 检讨十年教改、终结政策乱象 二、 透明教育决策、尊重专业智慧 三、 照顾弱势学生、维护社会正义 四、 追求优质教育、提振学习乐趣 重建教育宣言 壹、前言 解严之后,十多年来,在教改大旗的挥舞下,国内教育生态丕变。从表面上看,校舍似乎变得更华丽了,设备仪器更新颖了,校园民主和多元化也更受重视了。然而,只要进入各级学校中,便可以一眼看出:在华丽的教改口号下,从上而下的一连串教育政策,由外到里的一波波教育改革,让原本平静的校园忙碌不堪。然而,由于教改运动者提出的理念似是而非,大多数教师不能认同,再加上沟通不足与配套措施不够,许多教育工作者只能在「忙、茫、盲」中度过。至于教育素质是不是因而提昇?学生程度是不是一年比一年好?老师和家长的经验和感觉都是相反的。十多年来,投资了难以计数的经费,动员了全国教育人员,弄得家长和学生目眩神迷的教改行动,其「成效」究竟如何?很少有人说得清楚,因为这些教改成效从来都没有人去追踪评估,甚至在推行之初也没有任何对照组加以比较。可是,一波又一波的「改革」仍然持续在进行...。 「教改」原本只是一种「教育手段」,十几年来的教改行动反倒把「手段」变成了「目的」,结果「教改」被神圣化了,教改运动好像是为「教改」而「教改」,教育的本质与目标反倒受到了忽略。前教育部长曾志朗提过:「无论九年一贯过程或者多元入学,这些体制上的改革并非教改的核心,它们都只是在建立一个『良善的教育环境架构』。而教改的真正核心应该在于塑造学生的精神面貌,它的思考在于我们到底要『培育』出什麽样的学生?」换言之,今天不论是政府高层也好,教改人士也罢,都没有真正掌握到教改问题的核心,也欠缺贴近教育本质与目标的敏感度,更缺乏对于国内教育生态的真正理解,他们最大的谬误,便是企图以政治的手段,动用政府的行政力量,以为就可以解决国内的教育问题。这样的思维方式正是戕害教育精神的主要祸首! 因为教育上「与人为善」的本质被忽略了,所以在教改的过程中,当权者以为只要上级命令下来,基层师生就可以落实下去;只要政策「正确」,无需辩论、试办,甚至追踪检讨,便可以「九年一贯」下去。以为只要有「永不回头」的勇气和「势在必行」的信心,就可以让教改成功。在一道道令人眼花撩乱的教改方案中,开启学生的想像力、培养学生创造力、鼓舞学生积极向上的教育目的,都不断地异化变质,现在不但孩子们对这些「教改大餐」消化不良,教师们原有的优势不被看重,连专家们都感到焦虑不安,因为他们自己的小孩也已经成为教改的「白老鼠」!教改的问题到底出在哪里? 贰、拆穿教改的迷雾 广设高中大学、消灭明星高中、高中多元入学、九年一贯课程,这一系列教改方案推行所以会弄得问题丛生,主要关键在于它们都是以「打倒升学主义、减轻升学压力」作为首要考量,而不是「追求优质教学」作为首要考量;走的是「普及教育」的群众路线,而不是「优质教育」的路线。在政治解严的时代,教改运动者叫出的口号是「反集权、反权威」,所以课程要松绑、开放教科书、鼓励老师自创教材;他们的显示出的精神是「反专业、反知识本位」,认为:知识是心灵宰制的工具,「我们不如抛开书本看云去」!所以要大幅删减课程内容,减少教学时数,即使学生程度大幅滑落也在所不惜。 然而,「快乐学习」、「把每一个人带上来」、「校校是明星,人人是英才」,教改运动中出现的这许多美丽口号,本质上都是民粹主义式的,都违反了「因材施教」的教育原则,也没有讲求品质的配套措施;能够动员群众的「改革」(或「革命」)热忱,却注定要制造出更多的社会问题。今天我们要想拨乱反正,解决这些难题,一定要先消除教改运动散播出来的迷雾,看清楚当前教育难题的关键所在: 一、自愿就学方案 今天教改的前身,是民国79年开始实施的「国中生自愿就学辅导方案」。民国57年实施九年国教之后,由于国中合格师资大量不足,各国中在升高中的竞争压力下,不得不采取能力分班的方式,将学生分成「升学班」和「放牛班」。大部分学校对放牛班学生采取放牛吃草的方式,使这些学生形同被弃的孤儿,得不到教育的爱与关怀,因而自暴自弃,对社会造成莫大的困扰。虽然教育当局三令五申,规定国中必须常态分班,学校方面仍然我行我素。因此教育部推出国中生自愿就学辅导方案,以班级常模固定配额五分制的计分方式,作为升学排序的唯一依据。 常态分班将智愚差距甚大的学生聚集于一堂,不仅造成老师教学的困难,更糟糕的是:在班级内各等第固定配额的限制之下,低成就学生即使成绩有进步,他们在班上的排序,依然无法得到等第的进步,成为所谓的「班后段」。由于自愿就学必须采取三年成绩,有些人乾脆在国二阶段就提早放弃学习。本来自愿就学方案是希望让社经地位较低的学生,也能得到公平的教育资源,但是这样的制度设计,反倒使他们在常态班中,成为忠实的垫底者。 「反对能力分班」立意固然在于去除「前段班」及「后段班」的标签伤害,不让学童过早被定型或放弃;但是在班班都有前后段学生下,更应有精细的教育设计,把学习较落后的孩子带上来,也让资质超前的孩子有向前发展的机会。政府教育部门最重要的职责是把握「因材施教」的原则,设计一个教育制度,让天赋不同的学生能够适材适所,充份发挥自己的潜能。最好的办法是在常态编班的原则下,配合「学科能力分班」(是依个别学科,而不是过去整班式的能力分班),例如英、数等课程,应分出若干等级,并随年级增加而增加选修科目,让能力和学习速度不同的学生,各有适合他们的课程可上,有不同的考卷可考。这样一来,既可打破「后段班」的标签,也不会出现被老师视为包袱的「班后段」,真正落实「因材施教」的理想。这种作法,已经有学校在实施,也证实有其可行性。 要实施「学科能力分班」,现行的教学方式并不必作大幅度的调整。如果我们要解决「后段班」或「班后段」的问题,就必须往这个方向努力。「自愿升学方案」跟这样的方向背道而驰,违背了教育原则,实施十三年之后,终于在民国92年正式走入历史。遗憾的是:我们的教育部门并没有从这件事中学到任何教训,反倒在教改者的推波助澜之下,继续推出一系列民粹式的教育改革方案。 二、建构式数学 教改的「起身炮」,是建构式数学。建构式数学从民国82年起开始推动。民国85年,在未经审慎评估的情况下,便决定全国推行。基层教师认为这种教学法在教学现场不适用,「教改小组」和教育部却仍然一意孤行。 这种「化简为繁」且独尊一家并未成熟的教学法,不仅违背了建构教学的「多元」精神,而且导致学生数学演算能力大幅降低。建构式数学实施六年之后,接受新教法的第一届学生已经升上了国一。在国人一片反弹的声浪中,黄荣村部长也不得不宣布:九年一贯课程不再强调「建构式数学」,以平抚家长的情绪。可是,这种把全国中小学生当白老鼠的做法,已经使学生和家长付出了多少代价?谁来弥补这样的损失? 三、九年一贯课程 九年一贯课程是教改的主轴。和传统旧课程分科数学的最大不同之处,在于九年一贯新课程,改采「七大学习领域」,包括「语文」、「健康与体育」、「数学」、「社会」、「艺术与人文」、「自然与生活科技」、「综合活动」。教改团体宣称:九年一贯课程不再强调孩子的成绩与分数,而是希望孩子具备「生活能力」;能够适性发展,成为一个健全的人,而不是考试的机器。乍听之下,这样的目标确实十分「美好」。然而七大领域时数均等的设计,稀释了国民最基本基本的「读、写、算」能力之学习。这种设计,能够达到提升国民素质的教育目标吗? 九年一贯课程涵盖了国小到国中全部的教学内容,按理说,要推行这样的新课程,应当循序渐进,由一年级至九年级,逐年实施,才不会产生课程衔接的问题。然而,因为教育部好大喜功,在相关配套措施残缺不全的情况下,就贸然付诸实施,实施的程序更是漫无章法,前年刚由国小一年级开始实行,去年就扩及一、二、四、七、年级。其中四、七年级原本学习旧课程,突然改用新课程,学习型态骤然改变,不仅造成适应上的困难,而且课程内容衔接不上,更产生了教学上的障碍。 九年一贯课程中所谓的「课程统整」,其实是把各种专家学者所能想到的学科内容,譬如:资讯、环境、两性、人权、生涯发展、家政等六大议题,以及各种「政治正确」的符码,都融入「七大领域」的课程之中,成为台湾国民教育课程的一部份。台湾的小学生除了原本就存在的数学、自然与社会课外,还得学会母语、国语和英语。目前英语教学由小五提前到小三施教,母语教学由小三提前到小一;小学阶段就得学习三种拼音系统。面临强大的学习压力,小学生的书包愈来愈重,他们还「快乐」得起来吗? 四、「一纲多本」的教科书 为因应民间教育改革对本土化及自由化的要求,民国78年(1989)后,政府开始推行教科书松绑的政策。从民国85年起,国中小教科书由「统编本」改为「审定本」。过去国立编译馆编辑的「统编本」教科书在正式使用前,都会有一年的试用期,但九年一贯课程的「审定本」教科书,却未经试用便匆促上路,结果是内容错误百出,令人叹为观止。 在「一纲多本」的政策下,民间教科书业者推出不同的审定本教科书,比传统教科书贵了三至四倍。由于教科书版本众多,在强烈的竞争下,民间业者不得不使出各种手段促销,各级学校教科书采购过程也不断传出弊端。教育部想要用「联合议价」的方法,压低教科书价格,书商则以「卖教科书绑参考书」的手法,作为回应。 家长经济负担十分沉重,清寒学生的学习资源更是大为受限。2002年间,立法院教育委员会因此通过两次决议,先则要求教育部:恢复国立编译馆编写国中小教科书;继则要求教育部:立即勒令民间业者退出九年一贯国中小教科书市场;这等于是要回到教改前的原点。这样的要求虽然不尽合理,却反映出民间对于早日终结「教改乱象」的殷切期望。 五、内容空洞的「统整教学」 在九年一贯课程的施行中,教师必须扮演多种角色,他不但是课程的「设计者」和「执行者」,需要提供学生合适的教材与学习经验;为了提升教材的品质,他还必须扮演课程「评鉴者」和「研究者」的角色,经由评鉴、行动研究来改进、更新和创造教材。而在「协同教学」的原则下,教师是「协同者」,必须放弃以往单兵作战的习惯,与不同专长的教师组成「教学团」,来进行教学。然而,学生真能因此就学得更好吗?九年一贯的根本逻辑发生错误,中学生的学习与小学生成熟度不同,原本在学习方式上就应有区隔,「贯在一起」产生了「国中被国小化」的问题,造成整体学习效果的迟缓。 对教师而言,更大的问题是:目前大多数教师大多是接受分科的师资养成教育。九年一贯课程要求「包领域」教学,中学理化专长老师同时要教「自然与生活科技」领域内的物理、化学、生物、地球科学等科目;美术专长老师则要教音乐、表演艺术等科目。如果九年一贯新课程真的有那麽神奇的功效,教育部理应按部就班,一方面在师范院校或教育学程培养合科教学的老师,一方面让现职老师接受完整的在职训练,让他们能够逐步适应到新制度。然而,教育部不此之图,反倒急功近利,推出一系列未经试教内容又错误百出的教科书,强迫他们立刻上阵,当然引起教师的强烈反弹。 九年一贯现行暂行纲要强调:「领域教学应以统整、协同教学为原则」。在教师的强烈反弹之下,教育部立即表示:教育部并不坚持合科或分科教学。所谓协同教学有多种形式,可以由历史、地理、公民教师组成教学群,进行个别教学、交换教学或循环教学;或由一名老师包一个领域;或是分科式教学,只在学期中或学期末,安排一到数个统整学习主题。 教育部让步之后,各校通常是选择不影向升学的综合活动或健体领域,开始进行「改革」。至于国中基本学力测验要考的国、英、数、自然、社会五科,仍然是由专科老师分科进行「协同教学」。这种作法,看在「课程专家」的眼里,又批评是「热闹有余、内涵不足」,过于活动化、流于形式,缺乏知识性的内涵。这八个字,可以说是目前九年一贯教学的最好写照。 六、多元入学方案 根据教育部的说法,高中(职)多元入学方案的主要精神是发展学校多元特色,启发学生多元智慧,及升学管道多元选择;其主要目标就是「带好每位学生」以及「抒解升学压力」。然而,教育部现行的多元入学方案能够达成预期的目标吗? 就教育原理而言,要解决联考「一试定终身」的问题,国中在校三年的表现绝对比一次或两次的国中考试或测验,更能代表学生的学习成就,更能正确预测高中阶段学习的成功机率。可是因为有些家长担心学生压力太重,担心国中教师评分不公,教育部就放弃原来采计在校成绩的决定,不管申请、甄选、登记入学,都以国中基本学力测验作为主要录取依据。 基本学力测验早期发展的目标,是用以瞭解国中毕业的同学是否达到应有的学力水准,性质属于「资格考」,国中毕业生必须通过这个基本门槛,才有资格申请想念的高中;至于申请所需要的条件,则由各校根据办学特色,自行订定。可是因为多元入学方案不参采在校成绩,需有一个客观的入学标准,基本学力测验因而摇身一变,成为具有筛选功能的「鉴别考」。 目前多元入学方案虽然有三种入学管道,但不论是申请入学、甄选入学、登记分发入学,都是以学科基本能力测验为主要的入学依据,可以说是「一种考试,多种入学管道」。基本学科不佳的同学,虽然有其他才艺、专长,要想入学还是十分艰难。不仅如此,这种不顾国情、强行移植西方制度的多元入学方案,还造成了许多后遗症。总之,教改过程,未见精细优质的教育改革措施,而公立高中之不足所造成的压力,也并未因测验方式的改变有所减轻,反而因过程更复杂而造成学生更大的压力;教育当局竟会以为一波波的「测验改革」就能达到改革目的? 七、补习班的蓬勃发展 由于常态分班将上智和下愚强行聚集于一堂,老师教书的时候,不得不叫「兔子等乌龟」,兼顾程度跟不上的学生,造成学校教学进度缓慢。「一纲多本」的教科书使得各校所用教科书俱不相同,学校老师很难教学生如何因应学力测验。再加上「多元入学」以国中基本学力测验作为主要录取依据,不采计在校成绩;想要进好学校的国中生,不得不求助于补习班,因为只有补习班才有能力综合各校不同版本的教科书,才能教学生如何应付学力测验。结果许多学生一到国三就开始到补习班「随班附读」;有些学校的学生在学测之前,甚至会「集体请假」,到补习班「朝七晚十」,全力冲刺。 根据台北市政府的统计,民国89年底台北市立案之公私立短期补习班计有1,253家,较88年底增加6.19%;其中近八成是为学生升学而设的文理补习班。89年中小学生参加校外补习比率为55.14%,较88年提高0.64个百分点,其中以国中生之67.96%补习比率最高;平均每周补习5.93小时,亦较上年增加0.17小时。补习项目国小以『外语』为主,国中以上则以『功课』为主。教育改革促成了补习业的蓬勃发展,补习班老板真该感谢教改集团「惠我良多」! 「远见杂志」在民国92年所作的「全国教改大调查」显示:有48%的学生没有补习。原因不是因为支持教改,而是因为他们是中低收入家庭子女,没钱交补习费,无法跟上教改所造成的补习风潮。「多元入学」变成了「多钱入学」,九年一贯下来,不仅贫富落差加大了,城乡差距也变大了。这种搞法,看在家长眼里,能不忧心万分吗? 八、学校教师的退休潮 补习班的蓬勃发展,象徵著学校教学功能的衰徵。可是,在多元入学方案的要求下,学校又必须要发展其他的功能。为了要让学生具有多方面的才艺,老师不得不配合家长,替学生制造各种表现机会。有些国中为了使学业成绩好的同学符合推甄条件,就想尽各种办法,给学生「发奖状」。有些学校从国二开始,就让学生轮流担任干部,而且设置各科「小老师」,到了国三上学期,一班三十多位同学都有一学期以上的干部纪录。 当然,在商业利益的趋使之下,这样的功能也不是不可以取代的。有些补习班为了因应多元入学,甚至推出「推甄考前冲刺班」、「推甄保证班」,而且还可以协助学生,取得推甄资格的证明。例如与里长、社区社团合作,为学生取得公共服务的纪录。 九、消灭明星高中 十、废除高职?


(文章转载于空调百姓点评网)环境日益恶化的今天,新风系统成为了大家争相购买的产品。但是有些人心里不免会产生疑问:我家里安装了中央空调,还需要安装新风系统吗?今天湖南辰远小编就给大家讲讲新风系统和中央空调的区别吧。 新风系统和中央空调有什么区别? 中央空调是由一台主机通过风道过风或冷热水管接多个末端的方式来控制不同的房间以达到室内空气调节目的。中央空调制冷迅速、制冷效果好,而且出风温和均匀,美观节能,在炎热的夏季可以带来舒适的室内空调环境。 新风系统是一种能够帮助室内进行通风换气的装置,将室外新鲜的空气经过处理之后引入到室内,将室内受污染的空气排放到室外,从而保障室内空气的流通,确保室内时刻拥有新鲜的空气,满足人体的需求。此外,新风系 统具有一定的空气净化过滤功能,它能够每时每刻持续为室内输送清新的空气。 由于中央空调是在室内密闭的空间内进行内部循环,虽然能够带来舒适的温度,但是由于没有与室外空气交换,使用时间越长空气质量越差。而新风系统知识单单的能够带来干净新鲜的空气,并不能改变室内温度,所以中央空调和新风系统两者相结合使用,不仅能可以享受四季如春的舒适温度,又可以呼吸绿色健康的空气。 此外,不少人担心新风系统和中央空调一起使用会损耗开空气的冷气,使空调能耗增大,耗电更多。其实,您完全无需为此担心,全热交换器新风系统在通风换气的同时能够减少室内冷(热)量的损失,更节能。


缺口选股法 出现涨势中,根据出现的时间不同而分为三种 1、向上突破缺口:股价突破阻力开始上升时出现的跳空高开缺口,形成时都伴有较大的成交量,而且成交量越大说明以后股价涨升的潜力越大。 2、向上持续缺口:股价上升时出现的第二个缺口,表明多方力量十分强大,持续上涨的空间至少与到第一个缺口起点等长,所以又叫量度性缺口。 向上持续缺口可以有多个。 3、向上竭尽缺口:股价上升时的最后一个缺口,这是多方的最后一次冲刺,常跳得比前面的缺口更高,表明推动股价上升的力量发挥将尽,市势即将逆转。 注意点: 1、跳空缺口要有意义,是【突破前高或盘整或箱体】,要仔细分析,放量上跳形成缺口代表一种趋势或力量的形成。 2、放量突破前高为好。 3、缺口裂度大为首选。 4、买入时机在出现缺口后的第二天。当【盘中回探缺口上沿位置】时,缺口不补即可买入。 5、大盘的趋势是向上的。下跌趋势不成立。 6、选股时侧重于:1、热点;2、板块效应;3、题材故事;4、活跃股或强庄股。 坚持"先大后小"的选股思想 在实战中,利用跳空缺口选股的时候,更加有效的方法,就是按照"先大后小"的理念,当大盘出现跳空缺口的时候,选择与大盘同步出现跳空缺口的股票。因为,大盘指数代表着市场的整体运行特征。那么,当市场开始跳空向上的时候,表示至少有很多股票同步跳空向上,那么选股的范围将空前广阔,而且可以从中发现更多的强势股。 如图1,在沪综指上升图中a处(6月1日),指数出现跳空高开高走,并向上突破前期高点,那么此时便成为我们选股的大好时机。 个股精选要点 1、 同步跳空向上; 2、 上升趋势保持良好。 当综合指数出现功能性向上跳空缺口的时候,那些随大盘同步跳空向上,突破前期高点,而且上升趋势保持良好的股票将是我们重点关注的对象。 如下图所示,st科健(000035)日线图中a处,在6月1日随大盘跳空高开高走,并向上突破前期高点一线,此时买点出现,而后期股价短期内展开快速上涨。 【缺口4种形态】: 1.箱体震荡突破平台缺口 2.低位突破,缺口短期回补了。大概率调整! 3.岛型反转缺口:岛形反转缺口是趋势发生重要转折的信号,通常会形成幅度较大的上涨或下跌行情。 4.持续缺口:在出现一个或一个以上的缺口之后再次出现缺口,延续性很强且具有形态特征,具有助涨助跌的作用。 【缺口的规律】: 1、上升缺口,只要短期不回补,都代表多头强势!那么就会继续涨! 2、上升缺口,短期回补了,都代表空头强势反击,那么就必须减仓或空仓! 3、下降缺口,只要短期不回补,都代表空头强势!那么就会继续跌! 4、下降缺口,短期回补了,都代表多头强势反击,那么就可以考虑介入。 5、股价打到缺口的位置,都会遇到支撑力或阻力。 突破缺口抓涨停实战案例: 1、低位突破,缺口短期不回补。严重看涨! 2、连续出现缺口,只要短期不回补,都看涨。 根据缺口判断个股的涨跌: 1、个股低开,股价回升时回补缺口,股价回调不低于开盘价,明显的诱空行为,后市看多; 2、个股高开,回档下来不回补缺口,股价回升高于开盘价,后市看多; 3、个股低开低走,或股价回升时不回补缺口,后市看空。 4、个股高开,回档下来回补缺口,股价回升不高于开盘价,明显的诱多行为,后市看空; 给大家讲一讲集合竞价的实战方法,这就是集合竞价抓涨停战法。 这种战法在牛市的成功率高达80%,也就是说你筛选的10只个股里面有8只可能是涨停的,而在熊市里面,成功率虽然没有牛市高,但也有达到50%以上,这一战法也被誉为"游资战法"。 第一步:量比排序 什么是量比 量比:相对成交量的指标,它是指开市后平均每分钟的成交量与过去5个交易日平均每分钟成交量之比。 当量比大于1时,说明当日每分钟的平均成交量要大于过去5日的平均数直,交易比过去5日火爆;而当量比小于1时,说明现在的成交比不上过去5日的平均水平。 那么"量比"指标有什么作用呢? 量比反映的是当前盘口的成交力度与最近五天的成交力度的差别,这个差别的值越大表明盘口成交越趋活跃。 说白了就是: 量比的数值越大,表明了该股当日流入的资金越多,市场活跃度越高; 反之,量比值越小,说明了资金的流入越少,市场活跃度越低。 所以,如果我们要做活跃的强势股,尽量选择量比较大的个股进行操作。 交易日9:20-9:25为早盘集合竞价。在9:25分,个股会产生当天第一笔交易,也是个股当天的开盘价。在9:30之前有5分钟的时间空闲,这时间,我们不能空闲。我们要找出量比前50名的个股添加到自选股中。 量比排序 第二步:添加自选 在量比排名第50的个股单击一下,随后按着键盘"shift"键,将鼠标向上滑动,在量比排名第1的个股也单击一下,注意这个过程始终按着"shift"键,然后将这50只个股调入到自选股中。 第三步:在这50只个股中进行涨幅排名 我们要剔除涨幅过大或者跌幅过大的个股,因为这种股票要么是主力拉高出货,要么利空直接挂跌停板去出货,操作这些个股的风险相对较大。 涨停板的个股可以剔除掉,跌幅在4个点以下也需要剔除掉。 值得注意的是,通常在涨幅2.0%-4.0%个股最好,形态比较美丽,同时安全系数比较高。 关于涨幅较大的探讨,涨幅较大的,尤其是高开5%以上的,开盘也很有机会出现涨停,虽然当天风险较大,利润也较小,如果遇到缩量涨停,第二天出现连续涨停的机会很大。但特别要注意的,这开盘高涨幅的,追入一定要有相当基础的看盘功底,否则乱操作的话,很容易买到拉高出货的个股,被套在高岗上的机率也是很高。所以,对于大幅高开个股的追涨操作,大家一定慎之又慎。 第四步:筛选的个股是否满足比较好的技术形态。 尤其是以下几个技术形态都是可以操作。 1、均线是多头排列状态,个股在智能辅助线之上。 2、突破箱体,尤其是跳空的形态就更为强势。 备注: 1、集合竞价追涨的方法学起来是挺容易,难点是我们能不能快速判断后做出交易的决定,这考验我们快速决策的能力。 2、因为是追强势股,波动性相对较大,"上的山多终遇虎",我们难免会踩到地雷,这要求我们快速止损的能力,这涉及交易心态的能力。 3、捕捉热点的能力,一般情况下,我们做的这些个股,成功率较大多的个股半是热点股。所以,大家平时需要多留意主题投资这些知识,提高大家捕捉热点股的能力。 集合竞价选出强势股的3大绝招: 1、高开在4%~7%之间,符合巨量: 以2016年8月8日的的廊坊发展为例,大盘环境以及个股的质地均符合要求,另外,波段涨幅小于25%,我们从k线可以看出上一波涨幅接近40%的时候,有两个类似十字线的调整,只有两根线的调整,连均线系统都没有修复到粘连状态,依旧处于发散状态,就继续涨停,相当强势。背后的逻辑,主要就是当时炒的比较热的恒大举牌概念,龙头。 2、高开在2%~4%之间,符合巨量: 以2016年8月8日的山西焦化为例,大盘环境以及个股的质地均符合要求。背后的逻辑,主要就是在当时的焦炭以及动力煤期货大涨刺激下的煤炭板块,龙头。 3、精兵强将: 肯定有朋友会问,这选择出的股票不少呢吧,我们也做不了怎么多,最多买一个二只,那看来我们还需要剔除掉,这个怎么剔除呢,这个其实很简单,涨幅低于百分之一的,不要,涨幅大于百分之之四的也不要。剩下的股票从里别,选一只量比和涨速最大的的股股票进行操作。 集合竞价选涨停 1,【股票波段涨幅小于25%】-80%以上的个股涨幅在40%左右就会展开调整或者平台整理,涨幅在25%以上的往往是波段波段涨幅的末期,再去追高买入就会有被套的风险,这里要求在集合竞价选涨停前个股涨幅小于25%为宜。 2,符合【涨停板高开的四个标准】。要说明的是,早盘集合竞价必须高开,一般要求高开在2%以上为宜,即股价至少要符合强势高开标准。 3,符合【涨停板巨量的八个标准】 4,开盘一小时股价处于强势中,回调不破开盘价、均价线或者前天收盘价。 5,个股均线系统多头排列最佳,仅生命线、决策线、趋势线多头排列次之,仅攻击线、操盘线金叉最次,均线完全空头排列慎用。 6,大盘处于牛市或波段上涨行情中最佳,大盘处于牛市小级别调整行情或者平衡市中次之,大盘处于熊市或牛市大级别二浪调整中慎用。


《求一个数的百分之几是多少》教学反思 于飞 对于百分数应用题这堂课,自我感觉还比较成功,基本总结了一下这节课教学的成功的方面 1、解题方法"多样化":(学生思维活跃) 《数学课程标准》的教学建议中指出:"教师应鼓励学生对同一个问题积极寻求多种不同的思路,而不是以教科书上的或教师事先欲设的答案作为评价的依据"。《数学课程标准》中,将"在解决问题的过程中发展探索与创新精神,体验解决问题策略的多样性"列为发展性领域目标。而这一目标的实现除了依靠学生自身的生理条件和原有的认知水平以外,还需要相应的外部环境。这节课上学生一共提出了4种解题方法,其中有2种是我们平时不常用的,第4种是我也没有想到的。我从学生的需要出发及时调整了教案,让每一个想发言的学生都能表达自己的想法,尽管他们有些数学语言的运用还不太准确,但我还是给与了肯定与鼓励。在这种宽松的氛围下,学生有了运用知识解决简单问题的成功体验,增强了学好数学的信心,并产生进一步学好数学的愿望。虽然后面还有两个练习没有来得及做,但我认为对一个问题的深入研究比盲目地做十道题地收获更大,这种收获不单单体现在知识上,更体现在情感、态度与价值观方面。 2.营造平等、和谐的课堂气氛: 数学教学改革,决不仅仅是教材教法的改革,同时也包括师生关系的变革。在课堂教学当中,要努力实现师生关系的民主与平等,改变单纯的教师讲、学生听的"注入式"教学模式,教师应成为学生学习数学的引导者、组织者和合作者,学生成为学习的主人。纵观整个教学过程,我所说的话并不多,除了"你是怎么想的?""还有其他的方法吗?""说说看"等激励和引导以外,我没有任何过多的讲解,有学生讲不清楚,我也是用商量的口吻说:"谁愿意帮他讲清楚?"当一次讲不明白,需要再讲一遍时,我也只是用肢体语言(用手势指导学生看图)引导学生在自己观察与思考的基础上明白了算理。学生能思考的,教师决不暗示;学生能说出的,教师决不讲解;学生能解决的,教师决不插手。由于我在课堂上适时的"隐"与"引",为学生提供了施展才华的舞台,使他们真正成为科学知识的探索者与发现者,而不是简单的被动的接受知识的容器。 3、值得商榷的方面: 优生"吃好"了,能否让差生也"吃饱" 。在本节课上花了比较多的时间让学生说自己不同的方法,对于那些中等或学习有困难的同学来说是不是有必要,因为他们只能听懂其中的某一些解法,其余的听了也不懂。在课堂上他们在一定的时间段里成为了观众和听众。在面向全体学生这个层面上,本节课还有较大的欠缺。


大肠癌在治愈不当的话可能一起一系列的病变,所以在治疗大肠癌时一定要注意方式,其实在平时的生活中我们就可以很好的预防大肠癌的发生,合理地饮食及作息就可以办到,让我们一起来看一下,怎样在平时的生活中预防大肠癌的发生。 1.一级预防 (1)调整饮食习惯和生活方式:由于高蛋白、高脂肪、缺乏维生素a及低纤维素,饮食习惯和生活方式与结肠癌的发生有重要的关系。因此,在饮食习惯和生活方式方面应该提倡增加以高纤维的水果香蕉、绿叶蔬菜(洋白菜、青菜、土豆、红薯等)、谷类(如玉米)粗制的碳水化合物比例,减少脂肪及动物蛋白(如牛肉)及精制碳水化物的比例,增加大便量和肠道排泄速度,这样,一方面可减少肠内中性固醇及胆酸浓度,也就降低了肠内细菌的降解的致癌物质或协同致癌物质,另一方面,因大便量增加,加快了排泄速度,使上述致癌物或协同致癌物质与结肠黏膜接触时间缩短,可减少结肠癌的发病率。 此外,有人认为亚硝胺类化合物中的致癌物质不仅是人类食管癌和胃癌的重要病因,也可能是结肠癌的致病因素之一,为了减少体内亚硝胺的产生,应该①食用富含维生素c的食物,以抑制体内亚硝酸胺的形成。如在吃鸡蛋及火腿时可同时喝一杯桔子汁或增加新鲜蔬菜及水果的食入。② 增加维生素e摄入。③正确贮存蔬菜,减少亚硝酸盐生成途径。④尽可能食用新鲜的肉类。 总之,尽管结肠癌的确切病因不十分明了,但大量的研究证实结肠癌的发生与饮食习惯和生活方式有重要的关系,应提倡低脂肪、低蛋白、高纤维素及粗制碳水化合物食物为主,多食用新鲜蔬菜及减少亚硝酸胺在体内生成,增加大便量,加速粪便的排泄,在结肠癌的预防上有重要的价值。 减少、消除大肠癌的致病因素,抑制正常细胞的癌变过程。 饮食调整 虽然大肠癌有一定的遗传倾向,但绝大多数散发性的大肠癌与环境因素,特别是饮食因素密切相关,对饮食干预,可以降低大肠癌的发病率。 ①能量摄入 能量摄入与大肠癌发生有关。大部分的研究表明,总的能量摄入与大肠癌危险性有关系,无论摄入的能量是蛋白质、脂肪还是碳水化合物。减少能量的摄入有可能降低大肠癌的发病率。 ②脂肪与红肉 大肠癌的发生与动物脂肪和肉类密切相关,有研究表明高脂射入的妇女与低脂妇女相比大肠癌相比大肠癌风险增加32%。而肉类中摄入红肉是大肠癌发生的一个强的危险因素。减少食物中脂肪的含量,特别是尽量少吃煎烤后的棕色肉类,有助于大肠癌的发生。 ③水果、蔬菜和膳食纤维 纤维素能增加粪便量,稀释结肠内的致癌剂,吸附胆汁酸盐,从而能减少大肠癌的发生。因此在平时的饮食,应该尽量多摄入蔬菜、水果、纤维素,合理饮食,减少大肠癌的发生。 ④维生素与微量元素 有研究表明,补充维生素a、c、e能使腺瘤患者的结肠上皮过度增生转化为正常,但目前资料并不支持用抗氧化维生素来预防大肠癌。微量元素与大肠癌的关系,目前研究还不甚详细。叶酸能减少大肠癌的发病,但具体机制不清楚。 ⑤膳食抗致癌原 膳食中的大蒜、洋葱、韭菜、葱中含有的硫醚;柑桔类含有的萜;葡萄、草莓、苹果中含有的植物酚以及胡萝卜、薯蓣类,西瓜中含有的胡萝卜素,都被认为是能够抑制突变,具有抗癌作用。尤其是大蒜,有研究表明,大蒜是具有最强保护作用而使人们免患远端结肠癌的蔬菜。 改变生活习惯 ① 肥胖与运动 肥胖尤其是腹型肥胖是独立的大肠癌的危险因素,体力活动过少是大肠癌的危险因素。体力活动可以影响结肠蠕动有利于粪便排出,从而达到预防大肠癌的作用。 ② 吸烟 吸烟与大肠癌的关系还不十分肯定,但吸烟是大肠腺瘤的危险因素已经得到证实,目前研究认为,吸烟是大肠癌基因产生的刺激因素,但需要经过大约40年的时间才能发生作用。 ③ 饮酒 酒精的摄入量与大肠癌的有关系,酒精也是大肠腺瘤的危险因素,但具体原因不清楚。减少酒精摄入量有利于预防大肠癌。 ④ 生殖因素 激素与生殖因素可能影响大肠癌的发生,美国研究表明,单身女性的大肠癌发病率高于结婚女性,有人认为这与激素能影响胆汁酸盐代谢有关。 以上便是,大肠癌在热场生活中应该注意的注意事项,只要注意了以上的几点便可以,及时的预防并控制大肠癌的发生几率,减少我们患大肠癌的几率,让我们的身体远离大肠癌带给我们的危害。


近些年来,有越来越多的退休人员和农民等加入养蜂行业,进行养蜂生产,期望通过生产蜂产品获得经济利益。然而,在饲养管理过程中,许多饲养者由于缺少对蜂群生活习性和饲养管理知识的了解,走入误区而最终导致失败。现笔者就多年学习饲养管理及一些实践过程中发现的七个误区加以归纳总结,饲养者若能及时走出误区、做出调整,培育强群就不是问题,收入翻倍亦非难事! 一、春繁期奖励饲喂蜜粉越勤越好 早春外界天气变化无常,温差较大,且无蜜粉源,人为过早奖饲蜂群会对蜂群造成误导,使有限数量的越冬蜂过早加剧劳作,严重缩短其寿命,导致蜂群出现春衰现象,对春繁极为不利。此时应根据气候和群势适当保温,让蜂群逐渐适应外界气候,随外界气温回升,天气逐渐变暖顺其自然开始繁殖,从而保持群势。当外界有零星蜜粉出现时,可开始着手紧脾春繁;在外界气温升高、天气持续向好时,可适当奖励蜜粉。 二、早春蜂群多次治螨好 早春来临之际,蜂群刚刚越冬结束,在越冬期间部分工蜂死亡,蜂群整体群势比越冬前下降较多,并且上年越冬之前已严格治螨,早春螨的存活率是全年最低值。应在选择治螨药物和用药量上注意,避免因越冬蜂体质弱、耐药性差、群势弱等原因,导致用药过量或多次用药造成工蜂中毒。早春如有需要治螨最好使用粉剂,尽量不用水剂和挂片。用水剂喷在蜂体上工蜂会产生相互吸食清理,而挂片因气温低,药效不能充分发挥,效果不佳。 三、蜂群脾多于蜂,蜂王产卵就多 根据蜜蜂生物学特性,在春繁期最好保持蜂略多于脾;生产期因外界气温高应使脾略多于蜂或蜂脾相称;秋繁期间则应保持蜂略多于脾;越冬期间南方做到蜂脾相称,东北地区应要蜂略多于脾。如果四季均使脾多于蜂,不但对蜂群繁殖不利,同时会造成蜂群保温能力差,防盗能力弱,防病抗病能力减弱,工蜂体质不佳、寿命缩短等不良后果。 四、采蜜群越强越好 在养蜂生产实践中有些事并不像人们想象的那样,任何事情都有一个度,往往超过一定限度会适得其反。夏季流蜜期间,由于花香的刺激,蜜蜂的采集具有很高的积极性。但它的积极性又受到箱内空间大小等因素影响,一旦群势过大,蜂群的采集积极性反而降低,而且群势过大极易导致分蜂发生,对养蜂者极其不利。也有事实证明,如果用20框蜂的强群采蜜,不如组织一个15框蜂的采蜜群和一个5框蜂的繁殖群效果较理想。当流蜜期结束,对比发现,20框蜂的强群不如后者高产。因此,组织强群采蜜不是越强越好,应当根据当地流蜜时间长短和流蜜量,组织相应群势为佳。 五、自然王台就是比人工王台质量好 实际上多数自然王台出房的处女王个头稍大。然而自然王台受到季节、群势、品种、外界蜜粉源等因素影响,在培育蜂王时间上不能根据蜂群发展及时提供大量自然王台。相反,采取人工育王的方法,可根据实际情况,在育王条件成熟时根据需要什么品种及数量,灵活机动进行育王,换种、分蜂及换王,主动权掌握在养蜂人手里。而自然王台很难满足养蜂的所需,最大缺陷是品种单一,难以优中选优。 六、流蜜期无王群产量高 通过对比,流蜜期有正常产卵王的蜂群产量高于无王群。原因是蜂群内有一定数量的卵虫及蛹,工蜂采集非常积极,而群内无卵虫,随着哺育力减少,工蜂采集不勤奋反而怠工。当流蜜期已过,不但不高产,群势反而下降严重,对采集下一个蜜源不利。要想解决蜂群负担过重的问题,最好是在大流蜜到来前10天分区管理,将产卵王限制在小区少量产卵,到流蜜初期放王。因外界有大量蜜粉,蜂王头几天产卵积极,随着大量进蜜,可供产卵的巢房被蜜储满,蜂王想多产卵也没地方,自然限制了蜂王的产卵量,又不影响工蜂采集,是非常好的办法。 七、复式移虫比单式移虫育王好 要想培育出理想的蜂王,与采用复式移虫和单式移虫关系并不大,而主要与育王群的群势、外界气温、外界蜜粉优劣、育王群内存蜜粉量及所移虫的虫龄有关。结合奖励饲喂,用单式移虫培育出的处女王个体及产卵能力没有区别。迄今为止,尚无任何证据证采用"复式移虫育王"培育的蜂王优于单式移虫,相反,采用复式移虫育王不仅增加了养蜂者的劳动量,也延缓了育王的日期,严重的话将会导致培育出的蜂王质劣难用。


高中政治课本《文化生活》最后一课讲到思想道德修养与科学文化修养的关系,课本从三个方面加以说明:首先,良好的科学文化修养能够促进思想道德修养;其次,加强思想道德修养能够促进科学文化修养;第三,科学文化修养的根本意义,在于通过参加健康有益的文化活动,自觉接受先进文化的陶冶,使自己的思想道德境界不断升华。 在我们的教育中,本来关系密切的科学文化修养与思想道德修养却被割裂开来了。 人们通常都承认思想道德修养很重要,但毕竟看不见摸不着,不能吃也不能喝,所以在学习、工作和生活中往往被人们忽视。但科学文化修养的重要性却能够看得见摸得着:平时的考试评比成绩要看科学文化修养,中考、高考这样决定人生命运的考试更是取决于科学文化修养,而考公务员、考研究生、考律师等等更加需要较高的科学文化修养。 学生的思想道德修养好,有利于增强学习的自觉性,持续激发学习的动力,从而有利于促进科学文化修养水平的不断提高。可是,教师往往不能在教学中从容地引导学生提高思想道德修养,蕴涵于学科知识文化中的思想道德因素被剥离,教师只能单纯地进行学科知识及解题能力的教学,这是因为在教育管理中对教师教学水平高低的评比也是通过学生的考试成绩来衡量的。学习任务的繁重与艰巨,考上更好学校的功利心,驱使着学生埋头于知识及解题能力的学习中,而顾不上思想道德修养的提高。 除了应试教育的原因,还有社会关于人的价值片面评价的原因。在社会上人们评价一个人的价值,一般都是看重这个人有什么样的真才实学,有多大的能力,甚至就是看这个升官或发财的本领如何。社会对于人的价值评价漠视思想道德修养,反映到教育中来,只会片面地重要对学生科学文化修养的提高。 自觉或不自觉的自我保护意识,也会使人们忽视思想道德对于人生的力量。科学文化修养高的人,思想道德修养却不一定高。但是人们通常不会当着某一个人的面说他(她)的思想道德有什么缺陷,通常每一个人也都有这样的自我保护意识,不会允许别人当面指出其思想道德缺陷。大多数人平时忙于学习、工作和生活,很难会自我省视思想道德方面存在什么问题。可是,正是思想道德方面的问题,才导致了社会上那么多人的人生进入歧途,人们不自知,正是思想道德方面的问题击垮了自己本来应该非常美好的人生。 人都自以为聪明,虽然偶尔也会谦虚地说自己愚笨,但内心深处仍然是自我欣赏自我接纳的,人不知道的聪明往往会出现偏差。只因为缺乏思想道德的修养。


美宇航局公布的迄今最大恒星黑洞想象图,左下小图为m33星系的光学及x射线合成图象 质量相当于太阳15.65倍,科学家计算结果异常精确 据新华社电 美国科学家发现迄今最大恒星黑洞,质量相当于太阳的15.65倍。这一发现将刊登在18日出版的英国《自然》周刊上。 美国加利福尼亚州圣迭戈大学的研究人员发现,这个恒星黑洞位于梅西耶33星系。同时被发现的还有伴随它的一颗恒星,质量是太阳的70倍。这颗恒星在一个轨道上运动。法新社17日报道说,这个研究团队由杰罗姆·欧罗斯带领,他们的计算结果"不同寻常地精确",误差为正负1.45个太阳的质量。 黑洞是宇宙中最强大的力量之一,是引力极强的区域,包括光在内的任何物质都无法摆脱它的引力。过去发现的恒星黑洞的质量从相当于一个太阳到相当于十四五个太阳质量总和不等。而另一种"特大质量"黑洞位于星系中心,质量相当于数百万或数十亿个太阳的质量总和。