2011年 04月 25日 07:32 do yo get an a in personality? in the never-ending q est to help people co-exist peacef lly with their spo ses, children, siblings and in-laws, therapists are t rning to tools sed to assess the psychological stability of pilots, police officers and n clear-power plant operators: personality tests. i m not talking abo t the pop q izzes in magazines that claim to help yo determine the color of yo r a ra or what breed yo d be if yo were a dog. i am referring to tests that are scientifically designed and heavily researched, consisting of dozens if not h ndreds of q estions that identify specific aspects of yo r personality. are yo a thinker or a feeler? int itive or fact-oriented? organized or spontaneo s? answering q estions like these helped mardi and richard sayer get thro gh a diffic lt period a few years ago when their ad lt da ghter, maggie sayer, moved back into their middletown, r.i. home. depressed at the time, maggie wo ld often stay p half the night watching tv, then sleep past noon. her parents, worried and fr strated, tried to p sh her to move forward with her life. we wo ld fight abo t god knows what, says the yo nger ms. sayer, now 30 and living in santa monica, calif., where she is an assistant at a school for film-ind stry professionals. the three decided to see a life coach, who administered a personality test, the myers-briggs type indicator, to each of them. mardi sayer says she discovered that she and her h sband are extroverts and thinkers ; they like to identify goals and move forward directly to achieve them. their da ghter is an introvert, a feeler who craves harmony and needs time and freedom to discover what she wants to do. it helped s see that she is a different person and will have a different path, says ms. sayer, 59, an acco nting cons ltant. yo need to nderstand yo rself in the context of the other people in yo r life, says her h sband, richard, 63, an attorney. the tests have had lasting effects on her relationship with her parents, maggie sayer says. my mom and dad weren t being insensitive or ncaring -- they j st didn t nderstand how i processed things, she says. i learned that rather than immediately reacting emotionally to something my parents said, i co ld step back and form late my response witho t having a dramatic meltdown. family therapists, marriage co nselors and life coaches increasingly recognize that personality assessments can lead clients not only to greater self-insight b t also to improved relationships. the tests can help get to the heart of the problem q ickly, says richard levak, a del mar, calif., psychologist, who ses them extensively in his practice. too often psychologists operate on their int ition and clinical knowledge, b t people are not often as they appear. a test might reveal that someone who appears jovial and self-effacing may act ally be insec re and introverted -- constantly working to play a role, he says. hmmm. dr. levak offered to give me the minnesota m ltiphasic personality inventory-2 and interpret my answers. i soon fo nd myself responding to 567 tr e-or-false statements, on s ch topics as whether i like to flirt or had tro ble speaking in front of the class when i was in school. beca se it was hard to tell exactly what nderlying trait each q estion was assessing, it was impossible to game the test. besides, individ al responses are nimportant; it s the pattern of responses that reveals the personality, says dr. levak, who has done personality testing of candidates for television reality shows, s ch as the apprentice. i wanted to see if the test wo ld reveal something abo t me that i, or others, didn t already know. when dr. levak called with my res lts, he anno nced: yo re not hyper like i tho ght yo were. according to the test, he said, i am extroverted, poised and controlled, hate conflict and aim to please, have a good balance between masc line and feminine and can be a bit of a rebel. i bet as a teenager yo h ng o t with a nice boy with an earring, he said. i shared the assessment with my best friend. spot on, she said. how can knowing this help my relationships? dr. levak explained: beca se i hate to get mad, i have a tendency to let resentments fester. by the time i allow myself to express anger, i am f rio s. then i come across as j dgmental rather than h rt. knowing this, i can work on dealing with my anger before it b ilds p, he says. and i can be more aware of how others see me. la ren mackler, the boston life coach who worked with the sayers, gives clients the myers-briggs and the life styles inventory, which assesses habit al behavioral styles. (life coaches s ally help clients nderstand behaviors and achieve goals, whereas therapists often help clients explore their pasts to nderstand how their pbringing has infl enced their behavior.) ms. mackler ses the tests to help family members see how problems might be driven by personality differences and come p with strategies to adj st. consider what happens when an introvert comes home hoping to chill after a ro gh day at work -- only to find his extrovert partner waiting to recap every moment of her day. the introvert gets angry; the extrovert feels h rt. ms. mackler tells the extrovert that her spo se needs time alone; she tells the introvert that he needs to make an effort to come o t and talk after he has decompressed. when people see something on paper, they realize it s not s bjective -- they have done the test and described the behavior themselves, she says. it makes it more palatable for them to see and talk abo t the iss es. what, exactly, is personality? john d. mayer, a psychologist and expert on personality testing at the university of new hampshire, says it is the system that organizes one s emotions, motives and capacities to think. personalities are partly innate, partly learned, he says; we can change them a bit, b t it isn t easy. dr. mayer says the roots of modern personality tests date back to the early 1900s, when french psychologist alfred binet created an intelligence test predicting which children had special needs req iring alternative ed cation. testing spread to the u.s. d ring world war i, when the military sed a type of personality test to assess if recr its were mentally fit for service. early personality tests were designed to assess mental illness. the minnesota m ltiphasic personality inventory, developed at the university of minnesota to help diagnose psychiatric patients, now is sed to assess the psychological stability of people with p blic-safety responsibilities. the myers-briggs was developed in the 1940s by isabel briggs myers and her mother, katherine cook briggs, who despite little advanced training in psychology, immersed themselves in the work of swiss psychiatrist carl j ng and designed the q estionnaire based on j ng s personality types. when family members take personality tests, their self-awareness goes p and they q ickly fig re o t their strengths and weaknesses, says john williams, a life coach in portland, ore., who ses a test in his work with teenagers. people realize they are different from other people, he says. the personality test becomes a road map.


研究背景及目的 微生物群的特征可用于更好地了解正常菌群对各种疾病状态的影响,高通量测序的发展使得我们能够对存在于身体各部位的微生物群进行前所未有的分析。然而女性上生殖道(包括子宫,输卵管和卵巢)的微生物群尚未彻底研究过。研究显示宫颈和阴道的微生物群落随时间发生变化。此外,在 ivf-et 和自然妊娠期间,阴道微生物群已被证明是在发生动态变化的。因此我们推测,女性上生殖道的微生物群落可能发生着类似的波动。 上生殖道的微生物群的特征有助于了解是否存在可能与各种上生殖道疾病有关的因素。临床实践的改变,例如作为降低卵巢癌发生手段的机会性输卵管切除术,可能最终与存在于输卵管内的微生物有关,这可能引起上皮细胞的变化。同样,了解这些微生物群落的结构可能对输卵管积水找到治疗的靶点,从而替代输卵管切除术,亦对提高 ivf 妊娠率有所帮助。卵巢中微生物的存在也可能在卵泡发育、多囊卵巢综合征、女性更年期变化及卵巢早衰等方面起着作用。对这些上生殖道部位的探索性研究可能是许多妇产科疾病的关键。 为了调查整个女性生殖道中可能存在的细菌,并且对这些身体部位之间和  或不同患者之间的微生物群落的组成差异性进行初步评估,我们进行了一项试点研究来检测个体本身及个体之间的整个阴道、子宫颈、子宫、输卵管和卵巢的微生物群落的组成。 研究的设计方法、研究人群 这是针对于 2013 年 9 月至 11 月在瓦尔特里德国国家军事医疗中心( wrnmmc )进 行全子宫切除术和双侧输卵管切除术 妇女的一项 前瞻性试点研究 。共有 10 名妇女从我院妇产科和妇科肿瘤科招募,并参加了研究。 参与者排除标准 年龄 18 岁,艾滋病毒感染状态或其他免疫抑制状态,妊娠状态,有活动性机会性感染的证据或免疫缺陷导致活动性机会性感染,近 6 个月内盆腔炎史,近 30 天内抗生素治疗史,并在近 6 个月诊断出性传播感染包括已知的衣原体治疗史。 标本获取及实验方法 所有患者在切皮前 30 分钟内预防性使用头孢唑啉抗感染,青霉素过敏者使用左氧氟沙星和甲硝唑( 4 号患者)。从切皮到标本离体的平均时间为 294 分钟(范围为 88-431 分钟)。抗生素应用之后从每个患者的阴道、子宫颈、子宫内膜、输卵管、子宫肌层和卵巢中取样。额外的样本从大体标本中收集(即积水的输卵管、肌瘤、囊肿、子宫内膜植入物和可疑的恶性肿瘤)。阴道微生物样本在手术室术前消毒前留取。 从患者组织中分离出基因组 dna ,并扩增细菌 16s 核糖体 rnav1-v3 基因组 dna 区域,然后使用标准操作程序( 454 测序技术)进行测序。 主要指标 来自不同患者以及身体不同部位的样本中微生物的组成 结果 在 95 %的样本中检测出细菌,剩余的 5 %的样本中没有检测到细菌 16srrna 的存在。在不同的解剖部位,微生物的丰度不同。子宫肌层、子宫内膜和输卵管与阴道的微生物群之间存在显著差异( p  .001,p=.046, p=.004, respectively )。 存在于每个解剖位置的微生物群落与样本和患者密切相关。在大多数样本中厚壁菌门的含量是最为丰富的,特别是乳杆菌属。 pcoa 展示了使用 jaccard 多样性计算器分析后的微生物群的差异性 (a) 样本按人群分类( b )样本按身体部位分类 尽管身体不同部位之间的微生物群存在差异,但是 jacob 距离矩阵的 pcoa 分析显示大多数样本的微生物组成是密切相关的,也就是说,大多数 otu 在各个身体部位之间是共享的,也导致了大部分样本的聚类之间紧密相关。 注: operational taxonomic nits (otus) : 扩增后的序列经过核糖体数据库筛选后,所有剩余的序列被分组成操作分类单位( otu )。每个 otu 内的序列至少具有 97 %相似度。本研究内发现每个身体部位的 otu 的数量与该部位细菌的载量是成正比的。本研究发现阴道内的细菌载量和 otu 均高于其他部位。 结论 这项研究是对整个女性生殖道细菌分布的第一次总体评估,通过 16s 测序对包括输卵管和卵巢等多个解剖部位的细菌进行检测。无论样本来源于哪个身体部位或来源于哪个患者,它们的微生物概况均密切相关。这项试验的结果将作为未来研究女性生殖道细菌定植与妇科及产科疾病相关性的基础。 关键词: 生殖道微生物群;上生殖道定植;卵巢微生物群;输卵管炎;输卵管微生物群 文献引自: miles sm, hardy bl, merrell ds.investigation of the microbiota of thereprod ctive tract in women ndergoing a total hysterectomy and bilateralsalpingo-oopherectomy.fertilsteril. 2017;107(3):813-820 e1.


截瘫是一种严重的疾病,它是由于直接或间接操作脊髓所致。截瘫患者的生活不能自理,给患者的正常生活造成了一定的影响。截瘫病人要及时的治疗,不要失去信心,争取早日拥有健康的生活。 截瘫患者的治疗是很重要的,但是截瘫患者的康复训练也是很重要的。那么截瘫患者有哪些康复训练方法?一起来了解一下吧。 一、尿路护理:尿潴留者无菌条件下留置导尿管,持续导尿2周后,改为每4~6小时定时开放一次,逐步训练反射性膀胱舒缩功能,防止膀胱挛缩。为防止尿路感染,除注意保持无菌外,还应每天进行膀胱冲洗,排尿时增加腹压,压迫膀胱以减少残余尿量。 二、皮肤和肢体护理:截瘫患者由于某些局部长期受压及血循环不畅,极易发生褥疮。因此,要及早防治,保持床单平整、清洁,骨突起处加用气圈,多翻身,每2小时改变一次体位,并用50%乙醇按摩。对瘫痪的肢体被动活动、按摩、针灸、理疗等促进功能恢复。防止肌肉萎缩、关节僵硬、骨质脱钙等。注意保持肢体于功能位,防止畸形。外伤性截瘫3个月后可坐起,开始架拐下地活动。 以上简要介绍的就是截瘫患者的康复训练方法,希望患者朋友及时的注意,及早的治疗截瘫,让疾病远离自己的生活。 温馨提示患者朋友:截瘫治疗后的康复训练是必不可少的,及时的进行截瘫的康复训练,有助于更好的治疗截瘫,让自己的生活健康是最重要的。祝您早日拥有健康的身体。


拇趾外翻(hall x valg s)是一种常见的足部疾病,它是指第一跖骨内翻(第一与第二跖骨间夹角大于10度)、拇趾过度倾斜向外侧(外翻角大于15度)的一种畸形。常伴有进行性的第一跖趾关节半脱位。通俗点说拇趾外翻就是指拇趾基底部关节出现一个骨性突起。发生拇外翻时拇趾会偏向第二趾。拇趾外翻发病率到底有多高?一项系统评价通过涉及496,957名受试者的78项研究发现,18-65岁成人的拇外翻患病率约为23%;65岁以上成人的患病率约为36%;女性成人的患病率约为30%。穿鞋人群的患病率高于赤脚人群,尤其是在经常穿高跟鞋的女性人群,发病率更高。女性发病的可能性是男性的2倍。拇趾外翻的病因有哪些?拇趾外翻的分期有哪些?拇趾外翻畸形的发生和很多原因、诸多因素有关,除扁平足畸形意外,还与经常穿着狭窄的尖头鞋和高跟鞋有重要关系。足部与脚趾间的韧带是很坚强的,但是第一拇趾的是个例外。如果长期站立、行走过多,经常穿高跟鞋或尖头鞋时,第一拇趾(专业点说是第一楔骨和跖骨)受到非生理性压力的影响而向内移位,引起足弓的塌陷。同时使得拇趾的肌腱呈弓弦一样紧张,增加了拇趾外翻的力量。并可以在第一跖骨头内侧形成骨赘和滑囊炎,引起疼痛。畸形严重者,第二脚趾会被外翻的拇趾挤到足趾背侧而"顶起"。青少年的拇趾外翻病人往往存在家族性的发病倾向。按照外翻严重程度,拇趾外翻可分为四期。拇趾外翻的临床表现有哪些?拇趾外翻畸形,多见于因年轻时不注意,穿常尖头鞋或高跟鞋的中老年女性,呈对称性,多因为疼痛而就诊。拇趾外翻在临床上主要症状、临床表现有:1. 拇趾外翻,跖趾关节轻度半脱位,内侧关节囊附着处因受到牵拉而形成骨赘,第一跖骨头的内侧突起部分即拇囊因长期受压和摩擦,引起急性拇囊炎或拇趾背侧皮神经受到刺激,导致疼痛。2. 跖趾关节长期不正常的负重,发生骨关节炎引起疼痛。3. 骨关节炎波及周围小的籽骨,将会加重症状。4. 第二、三跖骨头的足底面的皮肤因为足弓的塌陷和非正常的负重,形成胼胝体,与鞋面反复摩擦后,形成胼胝体炎症,继发疼痛,也就是我们平时所说的"鸡眼"。通俗点说,拇趾外翻的症状包括:拇趾基底部的关节出现一个骨性突起;拇趾关节周围疼痛;拇趾难以活动;拇趾可能还会变红和肿胀。拇趾外翻的患者需要进行哪些检查呢?拇趾外翻的诊断从外形上就可以进行初步诊断,如果需要进一步了解病情,就需要细致的查体和x线检查,也能为术前计划准备资料。1. 体格检查:查体时需要在病人负重位和不负重位两种姿势下检查畸形的情况。因负重时畸形加重,可了解病人在平时日常生活中拇趾外翻的真正情况。同时在要在拇趾旋前位,检查畸形程度和外翻角度。检查拇趾的跖趾关节主动和被动活动角度、疼痛情况及是否有捻发音,来探明是否存在骨关节炎。用手握住足趾做个方向运动,可以判断是否存在关节松弛。同时还要观察足部外形,看是否有平底足或者跟腱挛缩,以及第二足趾情况。2. x线检查:应在负重位拍摄足的正侧位片,测出拇趾外翻角度及第一、二跖骨间角,检查第一跖趾关节是否有骨关节炎存在,以及骨关节面的吻合情况。同时还要观察拇趾外翻的内侧隆起程度和籽骨的位置。拇趾外翻如何治疗呢?保守治疗:对于早期病变,疼痛症状较轻的患者,可采用保守治疗。常用的方法有:1、 应用消炎镇痛类药物缓解疼痛。2、 防治平足症,穿合适的鞋子,可防止拇趾外翻的发生和发展。3、 轻度的拇趾外翻可在第1-2脚趾之间夹棉垫,改变穿鞋习惯,使拇趾和第一跖骨头避免受到挤压和摩擦。4、 拇囊炎可以通过理疗、热敷,或者中药方剂泡洗等方法,使症状可以缓解或者消失。手术治疗:如果畸形和疼痛较重,严重影响生活质量,保守无效果,需要手术治疗。手术的方法很多,约有150多种手术方法。包括软组织手术、骨性手术和软组织联合骨性手术及跖趾关节人工关节置换术。手术的目的是切除增生的骨赘和滑囊,矫正拇趾的外翻畸形。手术方法应根据患者的病情、畸形情况、身体情况等因素决定。除手术矫正以外,术后正常的足弓力线维持也是保证术后效果长久的重要措施,可防止拇趾外翻的复发。什么情况下拇趾外翻的患者需要进行手术治疗?对于拇趾外翻的患者,需要进行手术治疗的指征主要依据是患者症状(例如疼痛和行走困难)。临床表现和放射影像学表现都没有决定性作用。若患者有重度疼痛或功能障碍,或保守治疗方案未能改善症状,则应交给足踝外科的医生进行手术治疗。拇趾外翻手术后恢复情况怎么样?术后恢复情况取决于手术操作类型。如果实施的是截骨术等骨性手术,则愈合过程和骨性愈合等同。目前研究表明,即使在此类操作后早期负重,骨性愈合一般也会在术后6-7周出现。但吸烟等外部因素可能会影响愈合,并增加愈合所需的时间。返回工作所需的时间也常与骨愈合时间一致。一项研究通过89例接受截骨术的拇外翻患者发现,患者在术后平均需要6周才能重新开始工作,而恢复运动的时间为术后8周。改善过程可能会在术后至少持续1年。术后患者满意度在6-12个月时改善。能做些什么来缓解拇趾外翻症状吗?如果采取以下措施,拇趾外翻的症状可能会改善:1. 穿宽的低跟鞋,或穿专门在拇趾周围留出多余空间的特殊鞋子。2. 进行拉伸锻炼:这可帮助足趾和足部关节更好地活动。3. 使用拇外翻垫:这是一种防止拇趾与鞋发生摩擦的小垫子。4. 运动后用冷的凝胶袋、冰袋或冰冻蔬菜包冷敷拇外翻区域,持续20-30分钟。需在冰(或其他冰冷物品)和皮肤之间放一块薄毛巾。5. 使用减轻疼痛的药物。如何预防拇趾外翻的发生?避免穿尖头鞋及高跟鞋。对于存在扁平足、类风湿关节炎或神经肌肉系统疾病的患者更应该通过调整鞋子,选择合适护具避免畸形的发生。对于穿什么样鞋子,一般推荐前脚宽松,带有缓冲的运动鞋为佳,薄底的鞋子尽量不穿或者少穿。


民俗专家季全保,细数"过年几大关键词" 马上就要过年了,听老辈讲,以前过年可热闹了,还有许多习俗、讲究和忌讳,不像现在,连个"年味"也没有。看来老一辈对"过年"还是相当有感情的。我想知道,以前都是怎样过年的啊?我们也好学一学,传给下一辈。 记者调查 春节,是中国人一年一度中最重要的节日。传统的佳节可以联络亲情,交流交往,休闲贸易。经过一年的辛勤劳作,亲友中团聚来往,相互促进,表达情意,享受天伦之乐。 节日习俗是民间文化的重要部分,对于一个地方民族的文化传承有重要意义。 我市民俗专家、老房子画家季全保先生,年前特为本报整理了一份"过年关键词",与小辈们分享如何"过大年": 做团子馒头 过了腊月初八,俗话讲"年三夜四了"。常州人们都要忙着备年货,磨米粉,以糯米和粳米配合成三七开或四六开,择日做团子。 首先做馅心,什么萝卜丝、青菜、细纱、芝麻等各种各样的馅要做上几个钟头。 做好的团子馒头,放在明堂里冷却或用扇子扇干冷却。接下来就是"点红",在海碗里放上洋红粉加水化开,然后用筷子蘸上"洋红",分别在团子馒头上点一点。 办年货 每年腊月下旬,人们都要置办年货,年货分为"活货"和"干货"两种。"活货"是指鱼肉类、鸡鸭类,"干货"是指南货、海参、皮蛋、莲子、红黑枣、木耳、香菇等。年货还包括茶食糕点糖果,以及瓜子、长生果(花生)。最关键的如:香烛锡箔、年画春联、炮仗横鞭一样不能少。办年货其实就是在节日期间要用的吃的玩的,城中的商店会展开声势浩大的促销活动。摊点连摊市,闹市接闹市。民间有"十二里呒勿闲太婆"、"叫化子也赶廿四夜"的说法,说明老太婆叫化子都在忙过年。 掸檐尘 每年的腊月二十三至二十五日,民间称"掸檐尘"。为什么要选择在腊月廿五前掸檐尘呢?原来民间习俗称十二月廿五日天帝派诸神下凡,察看人间善恶,俗话老天有眼。"人家必须要屋宇整洁,门窗干净"。因此家家户户掸檐尘,大扫除。民俗有"廿三掸尘,越掸越发"之说。 一般打扫完,迎接新年。家里都要挂上喜庆的年画和更换中堂春联。一般年画都以"龙凤呈祥"、"五谷丰登"、"鲤跳龙门"、"多子多福"等映衬节日的喜气。但大门上的"桃符"(春联)和"福"字要等到除夕才能贴。东汉《风俗通义》卷中称:"腊月除夕日贴桃符以符御凶吉也"。 大年夜 农历十二月三十(小月二十九),是农历最后一天,称除夕,指的就是除旧布新之意,常州人称"大年三十夜"。尤是在外的亲人,这天即使在天南海北也务必赶回家,合家团圆吃年夜饭,守岁过年。 除夕的早晨,家家人家将冬青柏枝(或松枝)插屋檐下及门框上,取的是松柏长青,万象更新之意。除夕这一天有三大功能:一是团圆,二是祭祖,三是守岁。 在天暗前开始贴桃符(春联),并伴有爆炮声,进入了除夕的热闹喜庆氛围。一般下午备好红纸,请有名望的大先生书写。大大的"福"字,是最适用人们的,将"福"字倒贴,象征福到了,到处可贴,家家欢迎。至于商家联、船户贴都是特定内容,行业特征明显。 供完祖宗就是合家吃年夜饭俗称团圆饭。年夜饭是一年中最丰盛的一顿团圆饭,不但要喝"团圆酒"、还要喝"守岁酒"。整个菜肴中,必备如下几只菜,其中百页表示"百年长寿",红烧鱼表示"富足有余","年年有余(鱼)",肉圆表示"团团圆圆",索粉表示"富贵不断头,一年吃到头",水芹表示"路路通"。年夜饭毕,开始吃瓜子长生果,全家欢聚在一起守岁、踩岁、着烟蓬等。 当"守岁"子时时分一到,全城内外鞭炮声震耳欲聋,真谓"爆竹一声除旧,桃符万象更新"。 压岁钱 子时一过,爆竹声响彻云霄慢慢声息,孩子们逐渐进入梦乡,家长也把事先准备好的压岁钱用红纸包好,塞在每个孩子的枕头底下,让孩子们在新年头一天"睁眼见财"。当然也有的家长在守岁时就会将压岁钱逐个分发,当面赏给。 长辈为何要在大年夜守岁时给小辈发"压岁钱"呢?据说"压岁钱"可以压住邪恶与鬼崇。因为"岁"与"崇"谐音,晚辈得到压岁钱时也以平平安安度过一岁。还有的家长用彩绳将小铜钱穿编成龙形,笔形置于孩子们的床脚,以希望子成龙,和舞文弄墨,长大成材。 春节的口彩与忌讳 春节不管城里乡下,走亲串户,都说吉利话应酬,街上有调龙灯、舞狮子、摇钱树、打莲湘,荡湖船,还有唱春佬,送财神(贴财神)热闹非凡。 按照旧时的风俗,过年不但要说好话,更要杜绝许多禁忌,大年夜,许多家长就为调皮的孩子们用毛草纸擦擦嘴,以便新年头上说漏嘴。而且还有许多有文化的家庭,在家中的庭柱和板壁上用红纸竖条写上"姜太公在此,百无禁忌"以避讳。在春节期间,下午有听书的习惯,不管说大书(评话)还是听"小书"(评弹),都要说"听韵"或"雅韵",因为过年期间不能说"书",同"输"同音要避讳。孩子过年要满4岁,要说"两两岁"等。 旧时年初一不能太忙(疑似忙人,一年忙到头)。已出嫁的女儿也要等到初三回娘家,否则被认为会"吃穷娘家";忌泼水,忌扫地,即使扫了地也要从外往门里扫,然后垃圾堆在门角落,不能倒出去,也不能淘米洗菜,要吃大年夜的剩菜,有一年吃到头,岁岁有余粮的说法经;不能动刀、剪、针利器,是为了避"凶祸"。调皮的小佬摔破了碗则要说"岁(碎)岁(碎)平安"等等。 上述种种,看似平常的语句行为动作,但在春节期间如不避讳,碰到讲究的人家,就容易引出不愉快的事来。所以忌讳不是迷信,是一种地方风俗,是人们长期对自然形成的约定俗成的规避。 抢路头迎财神 正月初五,为路头财神的生日,所以各路商家都要争抢第一路财神,为自己带来开门迎财。黎明时分,在常州的城乡已响起了噼咧啪啦的爆仗声,伙计也早早点亮店堂里的财神龛前的烛光。 年初四子夜至年初五晨,各店家还要设三牲(猪头、鲤鱼、公鸡)来祭神,上烧酒供奉,谓"烧路头"。供"猪头"谓成行业"巨头",供"鲤鱼"敬神意为"跳龙门",而供"公鸡"则"闻鸡起舞"更加起早贪黑努力劳作。天亮祭以猪头三牲,放开门八响(也有十六响)大炮仗。诚迎路头财神,有此商家还要蒸路头糕(也有用云片糕)发给路人,取"高"、"银"(赢)的兆头。吃了路头糕,还要喝路头酒,在锣鼓、爆竹声中"边抢财神"边开门迎客,以求利市大发;如果此时朝奉再烧些元宝纸帛,上些香烛,祈求叩拜,迎财神既要早争先,更要抢快捷,迟了怕被其他店家抢去。古云:"五路财神初五求,一年心愿一时酬,提防别处迎神早,隔夜匆匆抢路头"。说的就是精明的商家,隔夜天就在准备抢财神烧路头了。 年初五这天,民间还有麒麟上街游行。唱麒麟送贵子,那些多年未生育的,特别是阿婆替媳妇围绕麒麟求子献佛。


一直以来,人们都把时间看成是单向的,一维的。多年前,当孔老夫子面对着滔滔的大河时就曾悟到了时间的真髓:"逝者如斯夫,不舍昼夜",他感叹道。此后,他的这声叹息便像游魂一般带着无可奈何的伤感附在每一个人的身体里,除了愤极一时的辛弃疾偶尔会大吼一声:"谁道人生无再少?门前流水尚能西"以外,没人再敢跟老夫子叫板! 然而,几千年后,就在20世纪末,由于几个奇异的事件,夫子的那声叹息开始受到严重的质疑。人们越来越觉得时间应该是多维的!那个头发蓬乱的英国天才在和上帝掷了几次股子后,赢得钵满盆满,于是他再也不畏惧上帝,竟也在他的相对论里大张旗鼓地说:"时间时可逆的"! (一) 意大利客机的空中历险 1994年初,一架意大利客机在非洲海岸上空飞行。突然,客机从控制室的雷达屏幕上消失了。正当地面上的机场工作人员焦急万分之际,客机又在原来的空域出现,雷达又造追踪到了客机的讯号。最后,这架客机安全降落在意大利境内的机场。然而,客机上的机组人员和315名乘客,并不知道他曾经"失踪过"。 机长巴达里疑惑不解地说:"我们的班机由马尼拉起飞后,一直都很平稳,没有任何意外发生,但控制室竟说失去班机的踪影,实在有点不寻常。不过,事实却不容争辩:到达机场时,每个乘客的手表都慢了20分钟。 无独有偶。据资料记载,1970年也发生过类似的奇闻。 当时,一架727喷气客机在飞往美国迈阿密国际机场的旅途中,也无故"失踪"了10分钟。10分钟以后,客机也在原来的地方出现;接着,安全飞抵目的地。客机上的所有人也不知道发生了什么事,而最终使他们相信的理由也是因为所有的手表都慢了10分钟。 对此现象,专家们认为惟一的解释是:在"失踪"的一刹那,时间"静止"不动了,或者说出现了时光倒流。 (二)现代银币进入古代庙宇 就在意大利客机空中历险的同一年,传媒又披露了发生在埃及的时光倒流4000年的奇迹新闻:一枚尚未发行的现代银币,被深藏在一座太阳神庙的地底下。 当时,一个由法国考古学家组成的考古工作队,来到尼罗河畔最早出现人类活动的地区进行科学考察。他们发现了一座太阳神庙,距今已有4000年的历史。由于人迹罕至,庙宇早已倾塌,仅是废墟一座,显得十分荒凉、破败。当考古学家在对废墟进行发掘时,在一块古老的石碑下,发现了一枚深埋在地下的银币。奇怪的是,这不是一枚古埃及银币,而是一枚美国银币;并且,它也不是一枚美国古银币,而是一枚现代银币。更加不可思议的是,这一枚虽然已经铸造好,但当考古学家们发现它时,这种硬币尚在美国金库中留守,还未正式流通呢。 美国的现代银币,为何"跑到"4000年前的古埃及庙宇中?科学家们百思不得其解。 (三)"目睹"金字塔的建造 随着前苏联的解体,一些机密文件不断面世,科学家查阅到其中也有时光倒流的内容。 那是在1971年8月的一天,前苏联飞行员亚历山大斯诺夫驾驶米格21型飞机在做例行飞行时,无意中"闯入"了古埃及。令人费解的是,他竟然看到了金字塔建造的场面:在一望无际的荒漠中,一座金字塔巍然矗立,而另一座金字塔刚刚奠起塔基...... (四)美国飞行员进入中世纪 1986年,一位美国飞行员驾驶sr71型高空侦察机飞越佛罗里达州中心城区时,突破"时空屏障",来到了中世纪的欧洲上空。他在递交给军方有关部门的报告中这样说,飞机掠过树梢,可以感受到巨大的篝火发出的热浪,成堆的尸体令人触目惊心...... 专家们调查后指出:这位空军飞行员看到的是欧洲历史上发生著名的"黑死病"的情景。 (五)绝密报告来自北约 如果说,上述因时光倒流而回到从前只是偶然发生就并不稀奇,甚至令人怀疑。蹊跷的是,物理学家马西教授也向世人展示了来自北约的绝密报告,报告中所描述的事实,同样令人匪夷所思:1982年,一位北约飞行员在一次从北欧起飞的飞行训练中,竟然看见了数百只恐龙!飞机来到了史前非洲大陆!还有一位北约飞行员在飞行途中,"误入"第二次世界大战时期的德国战场。盟军和德军战机的飞行员都看见了他,他也看见了他们,仅仅1分钟后,他又回到了现实。 根据这些事件,我们不禁要信服天才的预言:时间是多维的,它可能填充着空间的每一个角落,只不过在很多时候,我们对时间只能有一种选择,这使得它表面上看起来像是单向的一直朝前走,但实际上它却可能迂回曲折,甚至出现倒退。这些多维的时间最可能的联系便是时光隧道。 就人类目前的状况来说,尚不足以阻挡时间的飞逝;而从理论上来看,时光倒流却是可能的。根据爱因斯坦的理论,时间和空间可以在光速中发生变化。假如一个物体以30万千米秒的光速飞行时,空间可以缩短,时间可以变慢。而如果以超过30万千米秒的速度飞行的话,时间不就会倒流了吗?科学家们已经发现宇宙中存在的比光速还有要快的神密物质。 还有一些科学家们研究发现:当太空船经过重力场时,把重力场的粒子转换成推力,太空船在那段时间内,便可以以光速甚至超光速飞行。美国航空航天局的专家们已经创立了"时空场共振理论",这是以爱因斯坦和德国物理学家海森堡的"统一场论"为基础建立的。其要旨是:借助电磁、重力、光速和时空共同演变的伸缩性,瞬间跨越恒星际空间。 到了那时,时光之谜将有望被解开。


1、经过不断的练习,有的学员开始有了不同的体验,不管是觉得身心深重、或觉得身心轻盈,所有的这些现象都不用在意它们,只要平稳的一直觉知自己的动作,你将超越种种感受,而往上提升。只有强而有力的觉性,才不会被苦受、乐受所拉跑,这就是真正地平等心。 2、在平稳而强大的觉性中,自然具足种种好的心性品质:慈悲、智慧、正定、平等心、喜悦等等。这也就是为什么我们不需要另外去找慈悲喜舍等四无量心。当你的觉性增强,智慧自然呈现出来,心中的烦躁自然就日渐减少,因此不需要再才能够心外去寻求智慧了。 3、有的禅修方法,强调爱心与慈悲;动中禅并不忽视爱心与慈悲。我们培养强的觉性。在强的觉性里自然含有种种好的品质。智慧、爱心、慈悲、喜悦、安详全在觉性里面,此种,又以智慧为前导。爱心与慈悲若没有智慧作前导,会产生痛苦,会产生更多的问题。譬如,做功德、放生等行为,这些是世俗上的做善事,但是如果我们仍有痛苦存在,仍在生死之中轮回,那就有所不足,我们必须培养出觉性与智慧。在做这些善事的同时,要以觉性与智慧来做,才不会有问题。 4、经由动中禅的不断练习,使觉性不断的提升,禅修者体验到名色、看到心性后,仍要一直培养自己的觉性,使七觉支圆满。七觉支是念、择法、精进、喜、轻安、定及舍等七个菩提分法。此种,以觉性为开头,时时保持正念、便是念觉支。以觉性来观察身心的无常、无我,便是择法觉支。不断的培养觉性以出离痛苦,这是精进觉支。接着会生起内心的喜悦以及身心的轻安,这二种是喜觉支与轻安觉支。将觉性持续如链,没有散乱,这是定觉支。最后,在强大的觉性下,对顺逆境能够心住于平等,这是舍觉支。在七觉支下,禅修者将初次体验到涅槃境界,拔出了身见、戒禁取见及怀疑等三个烦恼,而成为圣人。将觉性不断地培养,会有择法、精进、喜、轻安、定及舍出现,这就像将树的种子不断地灌溉,就会长出根、茎、叶、花及果一样。这是自然的道理。 5、佛法上有种种的界。例如,三界、四界、十八界。三界是指欲界、色界、无色界。这是众生轮回的区域。觉性的培养,就是为了超越这三界的束缚。四界是地界、水界、火界、风界,又称作四大:地大、水大、火大、风大,是组成物质的基本要素。禅修时,有时觉得热,这就是火大的作用。对这些身上呈现的现象,不要在意,要一直保持觉知肢体的动作;这些现象来来去去,都是无常、无我的,都不是我们真正能拥有的。在强大的觉性下,我们将清楚体验到四大的生灭无常和无我。 6、十八界是由根 、境、识三者的接触所构成,共有六组。例如,眼睛、色法与眼识为一组。耳朵、声音与耳识为一组。这些也就是由内六处与外六处配上六识所组成。经由动中禅的训练,以强而有力的觉性可以觉知到内六处与外六处在接触当下与六识的生起过程。只有觉性强时,才能够达到"看只是看,听只是听"等等,而没有无明与贪、嗔的随后升起。因而,没有苦的升起。 7、要脱离生死轮回,除了要脱离欲界的贪爱,还要脱离对色界、无色界的微细贪爱。有的禅修者会投生到色界与无色界,是因为还执着于禅定的宁静。因此要以大的觉性来摆脱对禅定的执着,才能得到真正地大自在。所以,在尚未得到大自在之前,要一直觉知肢体的动作,努力培养出强而有力的觉性,用以摆脱三界的束缚、摆脱非常粘滞的无明习气。 8、为了渡过这生死的苦海,我们必须持续的觉知自己肢体的动作。就像划船过河,我们要不断地划桨,方向正确后努力地、持续地划,不要畏惧波涛的欺负,最后必定划到彼岸。到了彼岸后,还要不要继续划呢?我们到了彼岸,把船和浆好好保留,留给后人使用。同样的道理,当我们灭除了痛苦,我们对人们示范手部的正确动作,教导人们如何培养觉性。我们把动中禅的正确方法保留给后人。 9、在禅修的过程中,禅修者依习气的不同,而有不同的身心现象。因此,要由到达彼岸的人来知道禅修的小参,他能看清路程中的每一个步骤,给予善巧的知道,使学员不会落入陷阱,不会发生意外。发哦发山顶的人,看山底下清清楚楚,知道如何指导山底下的人上来,同样的道理,要指导禅修的小参,要由站在顶点的人来指导。否则学员的体验币指导者还深时,如何指导呢?因此,大家要奋力的到达山顶。另一方面,从胜义谛方面来看,你的真正地老师,是你的觉性,你如果能够一直和觉性在一起,就必然能到达山顶。 10、有的人喜欢问:死后,人的灵魂会去哪里呢?这是一个没有终止的问题,没有意义的问题。对提出这种问题的人,佛陀问他:"你现在有没有苦呢?""有"。"那么,这个才是迫切的问题。在活着时,你应该知道如何去灭苦。"死后生到哪里去呢?知道的人,不谈这些。最重要的是学习如何不生不死,如何不再轮回。只要好好培养觉性,我们就可以不再轮回。为何觉性这么重要呢?因为觉性会引导我们看清自己并使我们脱离痛苦,得到真正地自由。 11、每人都想追求自由。自由有两种:外在的自由和内在的自由。 12、有人认为只有外在的自由,而忽视了内在之自由。它们追求外面的自由。他们在外面创造许多美丽的东西,但是,这种外在的自由是不能持久的。 13、内在的自由才是真实而永久的,这种自由是以智慧来引导的。即使已有了外在的自由,如果没有智慧来引导,仍然产生不了内在的自由。 14、以智慧克服自己的自我后,真正内在的自由才会产生。这种能以智慧克服自己的人,才是真正地强人。这种人在任何时刻都有觉性在。 15、这种内在的自由本来一直都存在着,任何人都拥有它,与宗教、背景、教育、文化都无关。外在的东西随时间而变化的,但是,这内在的自由是不随时间变化,也没有能使它改变。我们要以觉性及智慧来寻找它。 16、如果没有正确的方法,我们不能找到它。我们以觉知自己的肢体动作,培养出觉性和智慧,就能找到它。如果我们此刻开始找,在我们有生之年就能找到它。要珍惜自己的时间,要再有生之年找到它。 17、只要我们有痛苦存在着,这就表示我们的生命还没有内在的自由。我们没有痛苦的那一刻,就是拥有内在自由的时候。这种内在的自由是超越一切事物的,与宗教无关。宗教只是一种世俗表象,亲友死后的宗教仪式便是一种世俗表相。其目的是教导还活着的人,不要毫无目的的浪费时间,因为人死了什么都不能做了。因此,活着时要好好地培养觉性,找到内在的自由。这些宗教仪式只是一种世俗表相,只是用来点醒人们:生命苦短,要好好利用时间。但是,人们却执着世俗表相、执着仪式,非常强烈地执着着。 18、如果我们不能找到内在的自由,我们就不能超越这些世俗表相,我们会一直活在黑暗之中。由于我们不了解这些世俗表相,就会被人们所创造的世俗表相所迷惑、欺骗。对它们感到害怕,结果,我们没有了内在的自由;我们不管做什么,变得没有信心,充满疑惑。我们被这些世俗表相遮蔽了真理。例如泰国的四面佛的四个面,前后左右有四张脸,只是象征觉性圆满,四方否看得清清楚楚。但是现在都被用在求财求子等等俗事上。为了看清真相,为了超越世俗表相,大家要回归自己。好好培养自己的觉性,一切真相就会大白,内在的自由就会自然的生起,我们不再有疑惑与痛苦了。 19、又如,谈到三世:前世、今世与来世,佛陀是要我们知道有三世因果,因此要把眼光好好地放在今世,种下正确的因,好好地培养自己的觉性,就在今世灭苦。但是,人们津津乐道于前世与来世,将注意力移到死时要如何超度,死后要生到哪里去,而忘了重要的是当下的时刻。现在是一个非常混淆的时代,佛陀出世前也是如此,当时有就是多种学说,大家在口头上争来争去,佛陀成佛后,找出了真正地答案,他发现只有觉性与智慧才能解决问题,要懂得活在当下才能解决当下所发生的问题。


刘禹锡曾与柳宗元等一起参加王叔文变法,失败后与其他八人都被贬到遥远的地方去做地方官。十年后,刘禹锡从朗州调回京都,很是看不惯京城里那些靠阿谀奉承爬上来的谄媚官员,作《游玄都观》诗一首以讽刺之:"紫陌红尘拂面来,无人不道看花回。玄都观里桃千树,尽是刘郎去后栽。"那些被讽刺的人看到这首诗,定了他一个"诗语讥忿"的罪名,于是刘禹锡又被贬到更远的连州。十四年后,刘禹锡再度回到京城长安,旧事重提,又作了一首《再游玄都观》:"百亩园中半是苔,桃花净尽菜花开。种桃道士归何处,前度刘郎今又来。"此诗颇有"我胡汉三又回来了"的味道。依然如故,不改初衷,痛快淋漓地抒发了自己不怕打击、坚持斗争的倔强意志。"前度刘郎今又来"的不懈斗争精神,一直为后人敬佩。刘禹锡的诗化为成语:前度刘郎。其不向恶势力妥协,蔑视权贵,决不屈服的精神实在可嘉,但结果又如何呢?过去,人们把眼光都盯在《游玄都观》、《再游玄都观》的战斗性上,很少注目其史诗性。玄都观是京都长安的重要宗教场所,该观从以道聚众,堕落到种花引人,之后又千株桃树荡然无复一树,种桃道士不知何方归隐,百亩道观半是苔藓,唯兔葵燕麦动摇于春风,一部波澜壮阔的大唐衰败史,就这样在"桃花净尽菜花开"中被次第展开在我们面前。新的必然代替旧的,这就是刘禹锡的"芳林新叶催旧叶,流水前波让后波"。 《游玄都观》前两句描写众人看花的盛景。后两句叙事,字面意思很简单:玄都观里众多的桃树,10年前自己还在长安的时候,根本没有,离开长安10年,这些后栽的桃树都长大了,而且开花了,引来无数的赏花之客。但是,结合背景仔细推敲,我们会发现字里行间别有的"一番滋味"。因为参加政治革新失败而被贬为朗州司马的刘禹锡,贬官10年之后,重新被起用,于元和十年回到长安。由此可以推知,"去"显然指自己被贬官,"去后栽"的桃树,就是指作者被排挤之后提拔起来的趋炎附势的权贵。只有明白这一层,才能明白诗中所蕴含的对朝中权贵的辛辣而轻蔑的讽刺。 《再游玄都观》这首诗是《元和十年自朗州至京,戏赠看花诸君子》的续篇。诗前有作者一篇小序。其文云:"余贞元二十一年为屯田员外郎时,此观未有花。是岁出牧连州(今广东省连县),寻贬朗州司马。居十年,召至京师。人人皆言,有道士手植仙桃满观,如红霞,遂有前篇,以志一时之事。旋又出牧。今十有四年,复为主客郎中,重游玄都观,荡然无复一树,惟兔葵、燕麦动摇于春风耳。因再题二十八字,以俟后游。时大和二年三月。" 序文说得很清楚,诗人因写了看花诗讽刺权贵,再度被贬,一直过了十四年,才又被召回长安任职。在这十四年中,皇帝由宪宗、穆宗、敬宗而文宗,换了四个,人事变迁很大,但政治斗争仍在继续。作者写这首诗,是有意重提旧事,向打击他的权贵挑战,表示决不因为屡遭报复就屈服妥协。 和上一首一样,此诗仍用比体。从表面上看,它只是写玄都观中桃花之盛衰存亡。道观中非常宽阔的广场已经一半长满了青苔。经常有人迹的地方,青苔是长不起来的。百亩广场,半是青苔,说明其地已无人来游赏了。"如红霞"的满观桃花,"荡然无复一树",而代替了它的,乃是不足以供观览的菜花。这两句写出一片荒凉的景色,并且是经过繁盛以后的荒凉。与前首之"玄都观里桃千树","无人不道看花回",形成强烈的对照。下两句由花事之变迁,关合到自己之升进退,因此连着想到:不仅桃花无存,游人绝迹,就是那一位辛勤种桃的道士也不知所终,可是,上次看花题诗,因而被贬的刘禹锡现在倒又回到长安,并且重游旧地了。这一切,哪能料得定呢?言下有无穷的感慨。 再就其所寄托的意思看,则以桃花比新贵,与前诗相同。种桃道士则指打击当时革新运动的当权者。这些人,经过二十多年,有的死了,有的失势了,因而被他们提拔起来的新贵也就跟着改变了他们原有的煊赫声势,而让位于另外一些人,正如"桃花净尽菜花开"一样。而桃花之所以净尽,则正是"种桃道士归何处"的结果。这,也就是俗话说的"树倒猢狲散"。而这时,我这个被排挤的人,却又回来了,难道是那些人所能预料到的吗?对于扼杀那次政治革新的政敌,诗人在这里投以轻蔑的嘲笑,从而显示了自己的不屈和乐观,显示了他将继续战斗下去。 刘禹锡玄都观两诗,都是以比拟的方法,对当时的人物和事件加以讽刺,除了寄托的意思之外,仍然体现了一个独立而完整的意象。这种艺术手法是高妙的。


摄影基本常识 (四)  快门 相机的快门是控制曝光时间长短的机关,快门经常处于关闭状态,已防装在相机内的底片露光,摄影时将它一开一闭,让透过镜头的影像光线作用于软 片上。早期的座架式相机没有快门装臵,仅备一镜头盖套在镜头上,取景对焦时 取下镜头盖,套上镜头盖再装感光片,摄影时将镜头盖掀开一刹那时间遂即盖 上。现在快门已进步到由机械或电子操纵开启时间。快门的功能有二,分述如 下: 1.开启时间的长短来控制透入光量的多寡。假若被摄体的明度和镜头的光圈不变,快门开启时间长,作用于胶卷的光量多,快门开启时间短,作用于胶卷的光量少。快门开启时间的长短叫做快门速度(sh tter speed)。为便于调整曝光,镜头快门相机的镜头上装有快门速度调整环,焦面快门相 机(较普遍)的机身上装有快门速度调整环。靠谱人教育认为在快门速度调整环上,将快门速度分为若干级。为配合光圈调整曝光,每相邻两级的快门速度也是二与一之比。所有各种相机的快门速度分级都以标准化,即 4, 2, 1, 12, 14, 18, 115,130, 160, 1125, 1250, 1500, 11000, 12000, 14000, b, t。 快于一秒的快门速度的刻度只用 2,4,8...等分母数字表示,分别代表12 ,14,18.....,一秒及慢于一秒的用不同颜色数位标示。b为b bble的缩写,代表按下快门钮时快门便开启,放松便关闭。t是time 的缩写,代表 按下快门钮时快门便开启,再按一次才关闭。 2.配合光圈曝光:摄影曝光正确,才能产生层次丰富细节清晰的照片。曝光要正确,必须按照胶卷速度与光圈强弱,将快门速度和光圈适当配合。 摄影基本常识 (五)  曝光 曝光值是用一定速度的底片,将快门速度与光圈系数相配合表示曝光 量的数值。曝光值的计算方法是以 iso 100为基准,令光圈系数f1,快门 速度一秒的曝光量为零,亦即 ev为0,由 0起顺序排列0,1,2,3,4,5 ......,分别代表逐项减半的曝光量,亦即每相邻两值的曝光量为二与一 之比。曝光值为1 的曝光量是为0 的 12倍,可以是f1.4,1 秒。曝光值 为2 的曝光量可以是f1.4,12秒或f2,1秒。靠谱人教育认为同一个曝光值可有许多不同 的快门速度和光圈系数的组合,其曝光量都一样。 f11,160秒和f8,1125秒和f4,1500秒的曝光值都是 13,表示曝 光量相等。凡快门速度与光圈系数可做不同的组合而产生相等的曝光量者 ,称为曝光对等律。以下便是以iso 10021为基准的曝光值,各位可以比 较看看: f1.4 f2 f2.8 f4 f5.6 f8 f11 f16 f22 1 sec 1 2 3 4 5 6 7 8 9 12 2 3 4 5 6 7 8 9 10 14 3 4 5 6 7 8 9 10 11 18 4 5 6 7 8 9 10 11 12 115 5 6 7 8 9 10 11 12 13 130 6 7 8 9 10 11 12 13 14 160 7 8 9 10 11 12 13 14 15 1125 8 9 10 11 12 13 14 15 16 1250 9 10 11 12 13 14 15 16 17 1500 10 11 12 13 14 15 16 17 18 11000 11 12 13 14 15 16 17 18 19 不论何种方式的测光,当相机测出某种光圈快门值时,它所依据的标准是:用这样的光圈快门,将景物拍城中灰色调的明亮度!在自然界中, 各种物体的明亮度(反射率)都不同,但平均以中灰色反射率(18 %)居多,靠谱人教育认为因此相机便以这种色调为曝光正确的标准。因此当我们希望所拍摄的 物体比中灰色调亮一些时应加大光圈或降低快门速度,如拍摄白色的墙时 ,应依据相机所测得的值加一或二倍的曝光量,这样墙才会呈现白色 希望所拍摄的物体比中灰色调暗一些时应缩小光圈或增快快门速度,如拍摄黑色的墙时,应依据相机所测得的值减一或二倍的曝光量,这样墙才会呈现黑色! 摄影基本常识(六)  滤光镜 ( filter ) 摄影时基于某些目的,需要用一种镜片阻挡某些波长的光线,使其不通过镜头进入相机,或限制其通过的分量,这种镜片就叫做滤光镜,又称滤色镜,滤光镜大致分为六类: f-焦距、u-物距、v-像距 相对口径-光圈直径与焦距的比值,计算方法与有效口径相同n =d f 有效口径-镜头人射光瞳最大直径与焦距之比 n=df 景深 摄影时向某景物调焦,在该景物的前后形成一个清晰区,这个清晰区称为全景深,简称景深。 .使用大光圈,景深小 .使用小光圈,景深大 .物距小,景深小 .使用广角镜,景深大 靠谱人教育认为决定景深的三个基本因素: .光圈 光圈大小与景深成反比,光圈越大,景深越小。 .焦距 焦距长短与景深成反比,焦距越大,景深越小。 .物距 物距大小与景深成正比,物距越大,景深越大。 景深与像深 像深-景深前界和景深后界分别共轭的两个成像平面之间的距离。 像深与景深相对应,像深越大,景深也就越大。 确定景深的标准:135相机可允许的模糊圈直径一般为 130 mm,即0.033 mm。 超焦距: 当镜头聚焦在无限远时,位于无限远的景物结成清晰的影像,同时在有限距离某一点上的物体也能达到清晰的标准,近于这一点的物体就模糊起来,那末,这个物体到镜头之间的距离就是超焦距。 .超焦距越大,景深越小。 .光圈越大,超焦距越大,光圈开大一级,超焦距就增加0.5倍。 .焦距越长,超焦距越大。 尝试一下: 如果某光圈的超焦距为10米,则调焦在10米时,景深为5米~∞,使景深增加了12超焦距,即5米。 运用超焦距可把景深范围内不同距离的动体都清楚地抢拍下来,免去调焦时间。 明度 镜头明度的大小就是光通量的多少 .口径大通光量多,明度就大,反之明度小 .明度大小以光圈系数按倍数来计算 .明度的大小是决定暴光的曝光的重要因数之一 场曲 在一个平坦的影象平面上, 影象的清晰度从中央向外发生变化,聚焦形成弧型, 就叫场曲. 原因是中心离镜头近,周边离镜头远 一般拍照团体人像,安排成弧型,就是纠正这一缺点 二道火快门 第一步先按下空挡,快门钮的一半;第二次按到底,快门才开 .它能防止手振和减少按快门的时差,并能避免误碰快门钮,造成浪费.没有二道火快门的相机,误碰以下快门钮,就浪费一张底片. 反光板 锡箔反光太亮, 可以用褶皱法使反光散射柔和; 用白纸反光板也叫柔和; 用白漆刷白的反光板, 容易变黄失去反光效果. 柔光板 在太阳与被摄物之间, 用白薄塑料布, 尼龙布等, 可以是光线柔和, 降低反差. 反光伞 反光伞外观和普通伞一样. 伞内面是银白色, 反射能力强. 使用时将伞安臵在可以变换角度的云台上. 用强光灯照射伞内, 散射出的光线很柔和, 阴影亦淡, 是理想的光源. 拍人像特写时, 不受强光的刺激, 最适合于拍摄人像和静物. 装饰光 装饰光主要是打出眼神光, 使用的是较小的灯. 或者在其他光种达不到的地方, 细部加强亮度, 表现质感和轮廓. 亦用这种灯光消除人物面部的缺陷, 如使瘦削的面庞显得丰满些. 白头 指的是一种摄影镜头. 平时我们使用的大多是镀了膜的镜头, 靠谱人教育认为因为是增透膜, 所以反光比较少, 于是镜头看起来是淡紫色的. 而我们现在说的是那种没有镀膜的镜头, 所以反光比较多,看起来泛着白光, 所以称为白头. 照相机的种类 按照相机体积,所用感光片尺寸,结合其用途,一般分成: 大型照相机 使用90〓120mm以上散页片的称大型机。


看美国学者对资本主义的分析 马门列夫 看美国学者对资本主义的分析 redchina的 从垄断资本到垄断金融资本的发展-评"每月评论"派论资本主义新阶段 提供了美国学者对资本主义的分析,对于我们认识当前的资本主义有一定的参考价值。介绍与评析如下: 1,一份超过60年历史的美国左翼杂志 《每月评论》是美国一家有着超过60年历史的左翼杂志,由于它长期不断追踪美国及世界资本主义经济的发展变化,又对各种新变化寻求比较一贯的理论解释,所以成为美国激进政治经济学中很有影响的一派。 2,金融垄断和金融膨胀积累着资本主义最后总危机 进入垄断资本主义阶段,资本家们能够联合维持一个相对稳定的利润率水平和利润率等级,而积累了大量无法进入资本再循环的剩余资本。 进入垄断资本主义阶段 ,按照列宁的定义就是帝国主义阶段,帝国主义就是垄断,腐朽,垂死的资本主义。列宁特别指出了金融寡头的垄断。 按照马克思的观点,资本的积累就是剩余价值的积累。资本不进入 再循环 ,不进入生产领域,就不能剥削剩余价值,但是不进入 再循环 的资本却可以分赃剩余价值,而且在股市赌博场的赢家可以分赃远超过产业资本家的剩余价值,于是大量投机资本进入股市赌博,而与实体生产脱钩,可见不是剩余资本过量而 无法进入 生产领域,而是可观虚拟利润的诱惑是资本大量脱离实体生产,从而资本在金融堰塞湖沉淀下来,造成了越来越大量的剩余资本,剩余资本是金融膨胀的结果,而不是原因。由于资本在金融堰塞湖沉淀,与实体生产脱钩,实体生产甚至可以实行订单生产,通货膨胀似乎避免了,实体生产的周期危机似乎避免了,似乎可以 联合维持一个相对稳定的利润率水平和利润率等级 了,其实,资本主义的根本矛盾没有解决,因此,不是避免危机,而是积累着资本主义最后的总危机-实体生产越来越萎缩,剩余价值在资本总积累中的份额越来越小,金融泡沫越来越膨胀,剩余价值的分赃越来越被摊薄,总资本的真实平均利润率的分子越来越小,分母越来越大,也就是越来越急剧趋近于零,最终导致资本主义最后总危机。 马克思在资本主义周期危机中已经发现了资本平均利润率下降的规律,这个下降的临界点就是趋近于零。脱离实体生产的金融膨胀看起来是避免了周期危机,却并没有避免真实资本平均利润率的实质性下降而没有真正 维持一个相对稳定的利润率水平 ,反而加速了总资本的真实平均利润率的急剧趋近于零! 3,资本越要到股市里去争夺分赃剩余价值的份额 越来越多的剩余资本能否找到可投资盈利的渠道,大量闲置的生产力能否被充分利用,成了决定资本主义经济正常运行的关键。 虚拟资本越膨胀,资本就越找不到可投资盈利的渠道,越要到股市里去争夺分赃剩余价值的份额,生产力就越来越大量闲置,资本主义就越来越不能正常运行,而只剩下资本赌博的 正常运行 了。 4,实体生产萎缩既是金融膨胀的结果,又是新的金融膨胀的原因 "二战"后垄断资本一般采用的吸收剩余的几种方式:广告和销售费用、政府开支和军事消耗等,这些虽然在一定范围内可以扩大消费,但对于垄断资本主义能够达到的生产能力来说,却仍然相去甚远。 可见用于战争的 军事消耗 不仅是维持霸权统治的需要,而且是延缓资本主义死亡的需要。但这些不产生价值的无效消耗而 吸收剩余 ,还远远不够,更主要的是干脆生生产力闲置!干脆实体生产萎缩!不生产剩余价值!实体生产萎缩既是金融膨胀的结果,又是新的金融膨胀的原因。 5,资本主义的滞涨! 垄断资本主义的生产能力超出了资本主义社会所能提供的消费的界限,所以它不得不限制投入生产领域的资本,甚至将已有的部分生产能力闲置,使潜在的生产能力不能转化为现实的生产。这样,垄断资本主义必然造成生产的相对停滞。 社会消费本来是没有界限的, 消费界限 完全是购买力的界限造成的,由于大多数相对贫困越来越巨大的积累, 消费界限 就越来越相对收缩这就是 资本主义社会提供的消费的界限 !实体生产的萎缩不是这种 消费界限 越来越相对收缩带来的,而是股市虚拟利润的诱惑带来的,不是体现的资本主义的 理性 ,而恰恰体现的是资本主义的盲目性!不仅 必然造成生产的相对停滞 ,而且必然造成总资本急剧膨胀,即所谓资本主义的滞涨! 不仅 垄断资本主义经济的正常状态就是停滞 ,而且是滞涨。 不仅 垄断资本主义越来越深地陷入长期萧条的泥沼中",而且陷入致命的最后总危机中。 6,变化是从美元与黄金脱钩开始的 上世纪80年代,资本主义又有了相当的变化,主要表现在信息产业的发展和经济金融化。 变化其实是从美元与黄金脱钩开始的,信息技术在金融领域的应用,金融衍生品的层出不穷,美元无限制地印刷,只是加剧了金融膨胀的进程,印钞机运转的速度成了金融膨胀的速度,美元价值实质上已经废纸化了。美国以此剥削全世界,但也搬起石头打了自己的脚-资本主义最后总危机在世界金融中心的美国爆发! 7,金融堰塞湖是金融灾难的根源,而不是解决问题的 有效途径 金融资本扩张是垄断资本主义消化经济剩余的一种方式。在传统的资本家的奢侈消费、军事开支、销售费用在缓解剩余方面的作用表现得有限时,非生产性行业的兴起和以金融为核心的寄生性经济领域的发展成为解决垄断资本主义经济剩余的有效途径。 地震后的堰塞湖是偶然发生的,金融堰塞湖也是盲目发生的,它是悬在下游的灾难的隐患,而绝不是 有效途径 。 金融部门扩张不但可在无益于社会生产增长的金融领域投机活动中消耗经济剩余,又能通过利息收益和推动企业兼并使资本家获得收益,从而使资本发挥职能。 总剩余价值就是总利润,也是总资本的 收益 ,在金融膨胀中所谓资本家 获得收益 实际是金融赢家的分赃收益,从总资本角度其实并不获益,由于实体生产萎缩,反而是摊薄了总资本的真实平均利润率。个别资本家 资本发挥职能 ,增值了,盈利了,而总资本的生命力却衰竭了。 8,95%以上的金融泡沫的膨胀 绝大部分的金融交易已经完全脱离实物生产和商品贸易,从各种经济数据中都不能得到金融领域的扩张是在为生产部门进行融资的有益行为的结论。 这个 绝大部分 已经占到95%以上! 金融领域的扩张 纯粹是金融泡沫的膨胀的 无益行为 ,而不是 为生产部门进行融资 。 9,为 卖 而生产,而组合 对经济的控制权力已经从公司经理们转向外部金融市场;公司逐渐被当作资产投资组合,越容易变卖越好。 资本主义生产不是为使用价值而生产,而是为 卖 而生产,为交换价值而生产。不仅商品是为 卖 而生产,甚至公司本身也是为 卖 而组合。 10,80年代膨胀,90年代爆炸,21世纪崩溃 20世纪80年代开始的金融膨胀持续发展,且经过90年代的爆炸性增长并通过全球化向世界其他区域扩张,"资本主义经济金融化"已成为当代资本主义的核心特征。 11,两种积累一种本质 资本主义的积累不只是生产资本的积累,同时是货币资本的积累,这二者包含于资本积累的同一个过程。 生产资本的积累本质是剩余价值的积累, 货币资本的积累 的本质是剩余价值向金融资本的集中,两种积累一种本质,都是剩余价值的积累,前者是一种剩余价值的集聚过程,后者是剩余价值的集中过程。 12,世界 信用货币体系 是纯粹的伪信用,实质是最大的庞氏骗局! 特别是以国家法币为基础的信用货币体系的发展。所以当70年代,资本主义经济再次进入停滞状态,债务、证券市场、信用扩张终于摆脱了资本主义生产和经济政策的束缚,再次凸现出来。 纸币的信用就建立在其含金量上,纸币作为金的符号才具有信用,与黄金脱钩的 法币 ,就丧失了信用的基础,作为世界 信用货币体系 是纯粹的伪信用,实质是最大的庞氏骗局!摆脱金的 束缚 ,世界 信用货币体系 无异于一匹脱缰的野马。 13,金融垄断的 独立过程 金融资本的发展却是一个独立的历史过程,并不由生产资本积累周期所主导。 金融垄断既是资本垄断的必然结局,是资本垄断全过程的最后阶段,又是一个脱离实体生产的 独立过程 ,它独立于实体生产之外,但并不独立于剩余价值的积累之外,并不隔断资本主义的历史联系。 14,资本主义的 财富观念 金融积累同时改变着财富实际拥有者的观念,在很大程度上"财富的实际拥有者[如公司]声称拥有的不是实物资产而是货币"。金融资本的发展建立起多层次的金融体制,在这种背景下,企业已成为金融"投机旋涡上的一个脆弱的泡沫" 资本主义的 财富观念 从来不是劳动创造的具有使用价值的社会财富,资本主义的 财富观念 就是利润,就是资本的增值,就是金钱,最后甚至就是纸币,就是分赃剩余价值的一个价值符号。而真正创造财富的企业已成为金融"投机旋涡上的一个脆弱的泡沫"。 15,资本主义崩溃前的盛宴 不论金融资本如何远离产业资本,它所依托的基础和它的最终的利润来源,是产业资本循环过程中的剩余价值的积累。金融资本的收益终究是对剩余价值的再分配,是使社会财富向金融垄断寡头手中的再次集中。没有产业资本积累过程支持的金融资本积累,必将产生金融危机。所以,资本主义生产长期停滞状态下的金融扩张更像是资本主义崩溃前的盛宴。 资本主义从来不可避免周期危机,也不可避免周期危机中的金融危机,因此,准确说,脱离实体生产的金融资本积累,不仅是必将产生金融危机的问题,而是必将积累资本主义最后总危机!因此是 资本主义崩溃前的盛宴 。 16,金融堰塞湖崩溃的灾难 金融资本的膨胀给世界人民带来了灾难性的后果。因为金融资本的积累是对财富的再分配,所以与少数垄断金融寡头财富的积累相对应的,只能是大多数人民的悲惨的积累;中心国家的积累只能是对外围国家更多的剩余的榨取。这种世界经济结构是不可持续的 金融资本膨胀的灾难是 大多数人民的悲惨的积累 ,但还有更可怕的金融堰塞湖崩溃的灾难,金融泡沫破裂的灾难! 17,历史必然方向和革命的 现实力量 现在正在兴起的反抗美国金融霸权的全球民族主义运动和各国反战、反剥削、反失业及绿色环保等民主主义运动正是实现社会主义的现实力量。资本主义的发展及其矛盾的积累必然为社会主义开辟道路。 马克思早就指出,无产阶级就是资本主义的掘墓人。这就是无产阶级革命和无产阶级专政的基本依据。在知识经济时代,由传统无产阶级提升起来的现代无产阶级则是资本主义的送葬人! 正在兴起的反抗美国金融霸权的全球民族主义运动和各国反战、反剥削、反失业及绿色环保等民主主义运动 ,本质上是世界无产阶级革命的组成部分,共同组成了 实现社会主义的现实力量 。从力量对比上,是99%与1%的对比,从历史发展趋势上,资本主义的 矛盾的积累必然为社会主义开辟道路 ,社会主义不是一种善意的主观选择,而是资本主义发展的必然。


回顾新世纪头十年,有一连串的疑问需要我们每一个营销从业者去认真思考:中国营销有没有独立性?中国营销有没有原创力?中国营销有没有成熟的模式?中国营销的理论支撑在哪里? 联想国际化重挫后,又不得不重新拾起原先在中国市场发家的营销模式;华为全球性攻击上位的手段很中国化(低价)。这两个企业虽然是中国企业走向世界的代表之一,但是中国营销界恐怕并没有多少自鸣得意的本钱,因为中国营销从来只有概念没有体系,或者说只有名号没有本质。 汇源是国内高浓度果汁饮品类别的第一品牌,却始终无法敲开消费量更大数量级的低浓度果汁市场大门。说白了,汇源以前抓住了高浓度果汁市场需求的机会,并不是营销模式和营销能力有什么过人之处,否则现在怎么会卖不好低浓度果汁呢?在同一个行业,我们的企业都无法伸展腾挪,这不是中国营销的危机还是什么? 突如其来的全球性经济危机,凸显没有成熟的理论系统,没有价值积淀,更没有历史传统继承的中国营销之苍白。面对大量热切寻求智力支持的外贸企业转战内销时,中国营销的表现力十分笨拙,竟然不知所措。 给这十年中国营销作一个总结:理论建设远逊于企业的实践能力,模仿性强于创新性,个体意识更胜于系统思维,执行力的片面强调淡忘了战略定位的要素,关注细节优化胜于全局统筹构建。 尽管我们可以描述甚至嘲笑中国营销的种种不足,但我们并不真正清楚心目中理想的中国营销应该怎样。正因为如此盲目,无论是继续引进消化欧美营销,还是立足传统执著中国市场本质的本土营销,路径选择都是徒劳的。 本土营销人俞雷很有心,出了一本《追寻商业中国》来记述1978-1989的中国营销史事,后面二十年即1990~2009不知道他还有没有耐心写出来。《追寻商业中国》原定名是《中国营销史》,恐怕是出于商业的目的,改名为前者。可惜的是俞雷的这本书由我看来,只不过是中国有现代商业形式的史料汇编,并非写中国营销的史说。因为俞雷没有读者明白他心目中的中国营销是什么。 关于中国营销的书籍市面上出了不少,不过精品读物几乎一本皆无。笔者认为当下本土营销学界对中国营销研究没有高度更遑论深度,所谓的专家学者只不过是西方营销理论的拷贝者或者是盗窃者。不客气地讲,绝大部分营销专家对中国营销的认识程度不及许多中国企业的营销经理人来得透彻。 现在我们讨论未来十年中国营销何去何从,就要回归营销的本质,滤去以前那些浮躁。笔者以自己过往十几年的营销实践疏理了这样六点基本认识。 第一点 营销的高度取决于市场的高度而非销售的高度 中国营销被称为"中国销售" 一点也不为过,翻看国内的营销书刊,无外乎产品概念化和销售计谋化这两大主题。关于产品,似乎只是变着花样、打破脑袋讲概念说故事,却产品的行业本质丢弃得干干净净;关于销售,永远就是客户攻略、同行搏杀,没有更强只有更损。曾对中国营销具有启蒙意义的《销售与市场》如今的每一期仍然选用绝大部分篇幅来讲销售的"术",降低身价去迎合中国企业"销量决定一切"的固执。 在生存的问题上,销量确实有其关键性的地位,任何本土成长的企业都没有勇气向营销团队承诺先打好几年基础市场再要求销量的。二十年来,销售主导营销的模式却无法保证那么多企业经久恒强,一个个的民族企业民族品牌要么被收购要么消亡。记得一家企业老总在新世纪初私下里讲过"我们需要的是销量而不是回头率"。现今,这个追求销量最大化的企业被并购至国际巨头旗下,正在被新主人冷落一旁。 脑黄金到脑白金,黄金搭档到征途网游,中国消费者不成熟的消费心理成就了史玉柱传奇,固执并忠诚于自己个性的史玉柱一次次放倒了羸弱且又跛脚的中国营销。不夸张地说,史玉柱用他销售的成功降格了中国营销,更可悲的是尚未有后来者超越史玉柱的高度。 时下,有些行业里胆量大过能量、赌性强过理性的企业对资本市场趋之若鹜,不计后果地透支市场资源,误把资本当傻瓜的同时也悄悄地把自己搁在资本背后血性的猎刀之下。 我们不明白为何有一些已过了生存阶段的企业还是以销量为唯一目标,不尊重市场基础建设疯狂地向市场要份额,透支企业的生命力。季度的销量目标不好使,就逐月考核销售人员,有的夸张到用周销量考核基层业务,似乎基层业务能量无限。在失去理智的企业里,原本作为市场建设的资源投入往往会体现到流通价格中,跨区域窜货成为本土企业长久以来无法割掉的毒瘤,伴随着那些品牌从生到死。 越来越多的企业知道市场份额决定一个企业在本行业的话语权,决定与大客户进行对等条件下生意往来的基础。但并不是所有的企业都知道如何持续健康地赢得市场份额,因为本土企业中有市场部门的很少。许多营销策略都是即时应景之作,缺乏系统性考量。 今后的十年,中国企业还没有主动把"花钱"的市场部地位提高到与"赚钱"的销售部至少一致,那么这篇文章一点意义都没有了。 第二点 品牌是"品"出来的,不是做出来的 红酒在多数国家讲究"品",到了中国却是喝。品牌是企业的经营思想,却成了中国营销的包装工具。凡是做咨询的言必称品牌营销,做设计的张嘴就是品牌形象,做企划的总要讲点品牌战略等等,是乎不带品牌就不是营销。 其实,中国营销对于本土品牌建设的作用无非是那些卖点创意、包装设计等等花拳绣腿。这一论断的依据是我们的本土企业没有拥有几个十年以上的品牌。检验一个商标是不是品牌最最起码的一个标准就是商品在本行业里是不是存在品牌溢价,而且消费者乐意支付这个溢价。 一个央视年度广告招标竟然办成了中国企业界的盛会,在不在央视露个脸成了关键。一群自称中国营销大师级的人物穿梭于席间,充其量也就是广告媒体的掮客而已。 秦池人计算着在央视打广告相当于每天开进一辆桑塔纳赚回一辆奥迪,却没搞清楚同样是一家公司出品的四个轮子的轿车人们为什么对卖价更高的奥迪情有独衷。 恒源祥原来在绒线织物行业有很深的品牌积淀,现在却变得只是一个非常知名但又模糊的商标,让人们搞不清楚便宜的恒源祥日化用品是怎么从绒线织物延伸出来的。 商标的上限是知名度,但知名度不一定会让商标成为伟大的品牌。中国营销恰恰一直停留在做商标的层次上不懂如何为品牌。信息化时代,相同基础材质的商品,制造成本相差无几,但品牌和杂牌的卖价相比可以是一倍、十倍甚至百倍的差距,一线品牌与二、三线品牌的售卖利润空间也有天壤之别。 品牌的价值不是在于实物本身的价值多少,而在于拥有客户忠诚度和满意度的影响合力,品牌的溢价能够帮助企业安然接受制造成本、物流成本、人力成本上扬的压力。 品牌的耐力在于建立品牌人的耐心,急功近利是品牌最大的敌人。中国企业滤去泡沫消除浮躁的时候,才会真正意义上形成构筑品牌营销思维的土壤。 回应第一条,追求终极销量的企业不配也不会拥有伟大品牌。 第三点 隐性成本是内企营销管理死结 企业营销管理层一般会重视对运营成本的预算和完善控制流程,但鲜有人关注营销管理实务中的隐性成本,这种成本往往无法在财务报表上体现出来,但却真实存在而且影响巨大。 用人的隐性成本 本土企业的营销人员尤其是销售人员流动性极大,广东有些企业的销售人员几乎没有雇佣三年以上的。营销人员流动性大,一方面是由于人员本身专业素质欠缺,另一方面是企业用人心态和能力极不成熟。 无论有相似工作经验与否,每个销售人员服务新的企业都会有一段适应过程,这里会产生时间成本和机会成本;销售人员对新的市场又会有一段熟悉过程,这里同样会产生时间成本和判断风险;销售人员与新接触的客户之间也会产生一段了解过程,生意达成的效率和政策执行力会受负面影响。尤其是那些频繁更换销售人员的区域,市场基础越来越差,客户合作意愿越低。 举个例子,多数营销组织不会轻易更换销售主产区的销售人员,这就是对用人的隐性成本的注解,只不过大家平时没有当作关键词去重视罢了,也没有习惯性去考虑为何这么做。 营销策略的隐性成本 最为客户病诟的是本土企业的营销策略随意变动,朝令夕改让人无所适从。中国经济环境变化很快,地域差别也大,但这不是企业管理层用来解释营销策略变动节奏快的理由。信息传递和指令执行都需要过程,难免会有偏颇,造成理解或贯彻上的障碍,耽误时效。 企业营销管理忌用极端的方式调整营销策略,总有一些企业今年强调"终端建设",明年强调"费用控制",再后年强调"回款",似乎不单独强调一项就不得劲。其实这些内容就是常规要求,让策略成为真正的策略而不是拍脑袋的一时兴起。 "折腾"是形容部分企业营销策略实施手法比较贴切的用词,失败的企业往往是最好"折腾"的企业。 第四点 培训不是解决执行力的关键 营销实战中,一线人员执行力的高低将直接决定组织在市场竞争态势的优劣。许多本来已计划周密的策略,因为得不到有效的执行,结局往往归于平庸,令人叹惜。如何使员工按要求完全地执行指令,甚至超水平发挥,是优秀的营销管理者长久以来不断思考的问题。 重视对营销人员的培训是件好事,但千万不要以为培训多了就能得到员工更高的执行力。这不是方法和结果守恒的事。培训固然可以让员工掌握一些技能和知识,是否最终形成企业希望的执行力是另一码事。 如果是在制度完善的企业里,培训能够起到事半功倍的效果。但是本地企业的执行力问题归根结底是在系统执行力上,而系统执行力主要依靠制度设计来达成。 外企空降到内企的高端人才几乎都是水土不服,根本原因是外企有体系化管理作保障,培训见效快,内企总指望个人英雄式的拯救,培训的内容没有落实的环境。 另外,中国企业营销组织多数热衷于对员工精神层面的激发训练,而在营销工具综合运用能力方面往往放任员工在工作实践上自行提高。这类自学成材的营销从业者容易缺乏系统培训所带来的综合运用能力,缺乏问题的系统全面思考能力。那么多丰富有效的营销工具渐渐只剩下广告、降价、促销和渠道或客户冲压货,甚至仅仅这几个营销工具还应用不到位。 第五点 营销人才既是资本又是负担 随着人员工资费用等必须随着cpi指数进行相应调整,人力成本水涨船高,过去对抗跨国企业的人海战术将成为巨大的成本负担。 一个国际卖场的买手告诉我,广东某个日化企业在其连锁卖场单个门店光导购人员就上了十个,他担心这种不计成本地投入到底能够持续多久。为了保证该品类的销售,新年度的合同他准备让该企业签死导购人员的数量,以免中途撤人。我细算了一下,扣除导购工资,该企业连制造成本收回都是个问题,肯定不会长久,中国企业还没有能力或耐心作好连续两年的亏损。 同样一个行业同样的销售目标,跨国企业的销售人员可以负责一到三个区域的客户管理,而内地企业往往一个区域一个人,还得配上数个助手。中国营销企业必须回到对高效率人才培养的正途上来,不要再片面追求人的数量而不是质量。 第六点 营销组织内部沟通必须是双向 传统的企业管理内部沟通习惯是单向传递,层级越多信息反馈越少。单向沟通表现了企业领导层自以为是所谓强势的管理陋习,较少能够获得真实讯息。现代营销组织重视信息的反馈数量和时效,避免错误出现的时空滞后,为提前应对保证时间。 娃哈哈的宗庆后把大半的时间放在走访市场上,以朴素的方式体现其与市场沟通的艺术,赢得了一些看似不是机会的机会。 某个企业主管营销的高层号召管理人员"卷起裤管走下基层",以制度的形式要求营销管理人员定期走访市场一线,主动建立内部沟通的机制,让政策制订者亲历实际。 某跨国企业的营销总监是个五十出头的华人,每到一个城市首先是走访终端门店,了解自己的产品在这些门店的售卖情况,了解竞争对手,了解客户需求,然后再与当地市场的负责人交流。 威权管理模式在狭窄的地域空间范围很有效率,但人员分散的销售团队不宜采用。因为威权模式传递信息是单向,面对日新月异的市场无异于闭门造车。一线营销人员往往更容易直接获得消费者的真实信息,这些在威权模式下可能会不被重视。 笔者从这六条共识的遍及率来判断,中国营销长处在突击销售,短板是在系统营销。中国经济不可能持续高速发展,意味着中国企业不可能继续享受更多的市场机会。跨国企业将在每个行业近一步吞食市场份额,如果我们继续沉迷于销量的无限追求,将会很难在市场环境发生变化时从容应对。中国营销在不应该失分的地方总是不断失分,缺乏系统观念,偏好于争一时长短。 我们不要期望中国营销在接下来的十年会有多大的突破,只是希望不要再重复犯错,为中国经济由大变强作出相应的价值贡献。


每天8杯水,这个概念从什么时候就开始流行起来了,有多少人提醒着自己每天要喝8杯水,这样才健康?甚至还有不少做事认真的妹子,专门用手账记录自己每天的饮水情况,如果不足8杯水,就会尽量让自己补上。可是,每天喝8杯水,这个理论是正确的吗? "每天8杯水"这是怎么来的? 先来翻翻历史。1954年,国外某杂志上一篇关于饮食健康的文章上说,人平均每天要补充2.5升水。这句话就是"每天8杯水"的来源了。 但是,几乎所有人推广这个概念的人都忽略了这句话之后还有一句话:"大部分水分都能通过食物摄入。"(划重点) 且不说"每天2.5升水"的理论是否有数据支持,我们的身体每天确实是需要一定量的水分的,所以,每天多喝水这个概念并不坏。但是!我们每天吃的大部分食物里都是含有水份的,蔬菜、水果、喝的酒、饮料,还有一些烹饪的方法,比如蒸、煮、煲汤等,当你在认真记录自己每天摄入的水分量是否足够的时候,有没有考虑过把这些食物中的水份计算进去呢? "当你感觉口渴时,你的身体已经严重缺水了"? 还有一种说法是,我们的身体是有应激反应的,身体内70&的成分都是液体,因此,如果你觉得口渴的时候是因为身体已经极度缺水了,为了避免这种情况,要随时喝水补水,省得让身体已经缺水了才提醒我们要喝水。 对于这一点,只能说,不要对自己的身体感觉没有信心。我们身体进化出各种感觉,就是为了提醒、警告、预示我们身体可能出现的状态,需要我们去改善,如果你觉得口渴,那么就是说身体在告诉你该喝水了,而不是告诉你身体已经极度缺水了。因此,如果你现在觉得口渴,你就去喝水,你如果这一段时间都觉得口渴,你就多喝一些,如果没有口渴,那么就不要勉强自己去喝水。 喝水太多会怎样?过犹不及 任何事情都有过犹不及的情况,喝水也是如此。很多每天坚持8杯水的朋友,喝得无比痛苦但却还要喝,你这样做,你的肾脏同意吗? 如果在夏天,我们每天喝8杯水,又在室外没有空调的地方工作或者做事,那么喝下去的水可以通过汗腺排泄出来,可是如果在冬天,或者你长时间在有空调不容易出汗的地方上班、学习、做事,那么你喝下去的大量的水,只能通过尿液排出。我们的身体要把水转化成尿液排出,必须通过肾脏,而每天如此大量的水进入身体,又不能通过别的方式排出,这给肾脏加大了工作量,你知道它们每天的工作有多忙吗?还这么给它们加大工作压力,加班加点没得休息,只为了帮你把水转成尿而已... 当身体不需要大量水分的时候,每天坚持8杯水,会给肾脏造成很大的负担,长此以往,肾脏功能将会受到影响。因此,喝太多身体不需求的水,过犹不及。 每天8杯水,你都喝了些什么水? 数一数我们每天喝的各种水,真是五花八门,有的人习惯喝白水,有的人爱喝茶,有的人喜欢喝咖啡,还有各种饮料...很多人每天喝8杯水,把这些水饮料也算在内了,也有少数人,虽然也在喝饮料,但硬是把饮料的量从"8杯水"中剔除出去,硬要喝够8杯白水,也是辛苦了。 事实是,每天我们喝的无论是白水,或是咖啡牛奶、各种饮料,还是啤酒,都会给身体补充水分。但,还有一个事实是,除了白水,大部分其他的"水"都是能让你长胖的东西。 牛奶:我们一般会配合早餐,喝一杯牛奶,一般建议不要空腹喝牛奶,很容易造成腹泻等情况,尤其是有乳糖不耐症的人,喝牛奶要谨慎。 咖啡:咖啡是有益健康的,这里说的是那种由咖啡粉冲出来的黑咖啡,而不是超市里买的那种加了糖和奶精的所谓三合一的咖啡。咖啡中的咖啡因有一定的燃烧脂肪的作用,很多时候我们都建议在运动前可以喝一杯黑咖啡,以提升运动燃脂的效果。但如果是三合一的速溶咖啡,里面添加的糖所带来能量就已经大大超出了咖啡因的燃脂效果了,更何况还有含不饱和脂肪酸的奶精。 饮料:国内几乎大部分饮料,都相当于糖水。世卫组织的一份饮食建议,成年人和儿童应将其每天的游离糖摄入量控制在自己每天总能量摄入的10%以下,最好能降到低到5%以下或者每天大约25克(6茶匙)会更健康。所谓游离糖,就是添加在各种加工食品中的糖。再说得直观些,来看看一些饮料的含糖量:一瓶可乐芬达的含糖量63g,一罐可乐雪碧的含糖量37g,一瓶冰糖雪梨60g,一瓶脉动29.4g,一瓶果粒橙46.4g,一瓶水溶c100含糖量42g...基本上每天一瓶饮料,当天的糖摄入量就饱和甚至超标了,饮料真真切实就是糖水啊。 所以,不要再迷信诸如这种"每天8杯水带来健康"的毫无根据的伪健康传言了。遵循我们身体的需求,渴了喝水,不渴不要勉强喝,喝水的话,尽量少喝那些含糖高的饮料,三合一的速溶咖啡也不是一种好的选择。 为了身体的健康,学会科学地喝水吧。


美国食品药品管理局(foodanddr gadmistraton简称fda),隶属于美国卫生教育福利部,负责全国药品、食品、生物制品、化妆品、兽药、医疗器械以及诊断用品等的管理。fda下设药品局、食品局、兽药局、放射卫生局、生物制品局、医疗器械及诊断用品局和国家毒理研究中心、区域工作管理机构,即6个局(有的刊物也称6个中心),一个中心和一个区域管理机构。美国食品药品管理机构共有职工约7500人,fda总部有1143人,其中药品局为350人。 产品获得fda的认证,是产品进入美国市场的"通行证"。只有经过fda认证,产品才能进入欧美国际市场。对产品本身而言,获得fda的认证,不仅能够提高产品的品牌影响力,而且能极大地扩大产品在国际市场上的份额。 fda认证范围 对与所有与食品饮料直接接触,或者直接与人口舌接触的器皿,材料等,都必须通过fda标准的检测认证,才能进入美国市场。 1.食品包装材料fda检测认证 纸张,塑料薄膜,金属塑铝箔 2.玻璃陶瓷产品fda检测认证 各类玻璃陶瓷的锅、碗、盘、勺、盆、杯、瓶、壶等产品 3.食品级塑料产品fda检测认证 与食品接触或直接入口的塑料类材料,主要包括:尼龙、abs、acry、pu、pe、pc、pvc、pp、pr、pet、po、ps、psu、pom、pps、eva、san、smm、eva、bs、mel、copp、krat、acry等等 4.涂料产品fda检测认证 涂布于食品接触表面的石蜡共聚物、pvc涂料,粉末涂料,油墨等。 5.水暖五金产品fda检测认证 与饮用水,自来水接触的龙头,水管,容器,泵阀,热水器等 6.橡胶树脂类产品fda检测认证 7.密封材料fda检测认证tel:i36-i3o4-7i56 8.化学添加剂fda检测认证 色素,防腐剂,抗氧化剂,表面活性剂等 9、食品 10、医疗器械 11、药品 12、食品添加剂 13、饮料 14、跟食品相关的材料。 fda认证申办形式 1.食品类(food):指的是普通食品,除卫生检验外还需要制作营养标签。饮料和罐头食品还需办理fce(工厂注册)、sid(产品注册)。 2.健康食品(healthfood):又称功能食品,除达到普通食品的进口标准外,还需具有改善人体机能的功效,但需要做营养标签。 3.营养补充剂(dietarysupplement):包括氨基酸、微量元素、维他命、矿物质及中草药类,依据fda法规制作,它能够在药品说明书、包装、标签上体现中医药、保健品改善人体机能,预防疾病的作用。美国fda认证对于组成成份的说明及外包装和标签有严格的要求。 4.非处方用药(otc):不需做新药论证,但需提供充分材料,依法规认定有效成分。在达到fda各项非处方用药的要求,并获得美国药口品登记号(ndc)后可以在美国市场上以药品定位销售。 5.化妆品(cosmetic):指以擦、倒、洒、喷、导入或其他方式用于人体及其任何部位,以达到清洁、保健、美化、治疗或改变容貌作用的物品。 6.中草药外用药物:由纯天然植物或提取物组成,以外用剂型如贴剂、洗剂、栓剂等形式作用于人体,起到保健治疗作用的产品。 7.gmp认证:国内的西药原料药要想合法进入美国市场,必须向美国fda认证申请gmp认证。 美国gmp的认证也是产品走向国际市场通行证.需经历两个阶段: (一)编写dmf(drugmasterfile)并向美国fda认证呈报,取得了dmf登记号。 (二)美国fda官员实地检查并进行认证。


孩子是否总是抱怨学习没有效率? 什么时候学习效率最高? 抓住一天中 四个黄金学习时间 和这 10个提高学习效率的方法 可以在短时间内取得 事半功倍 的效果! 一天中最适合学习的4个黄金时间 生理学家研究发现,大脑在一天中有 4个时间段 最为清醒,这也是学习的高效期,如果安排得当,有助于更好地掌握、巩固知识。 01 清晨起床后 大脑经过一夜的休息,消除了前一天的疲劳,处于新的活动状态,清醒得很。 此时,无论认字还是记忆,印象都会很清晰。 孩子趁这个时候学习一些难记忆但必须记忆的知识较为合适,如英语单词、数学公式、语文词句等。 有时即使记不住,大声念上几遍,也会有助于记忆。所以,清晨是一个最佳的学习记忆时间。 02 上午8点至10点 此时人的 精力充沛,大脑容易兴奋,思考能力状态最佳 。此刻是攻克难题的大好时机,应充分利用。 这个时间段是用脑的最佳时刻 。孩子到学校上课,精力也比较充沛,而且大脑灵活,特别适合思考一些学习上的难题,开阔自己的思维。 03 下午6点至8点 这也是用脑的最佳时刻。孩子可以 利用这段时间来复习,加深印象,归纳整理,同时也是整理笔记的黄金时机 。 这个时间段大脑又开始恢复了活跃,反应较迅速,直到临睡前都属于一天中的第二最佳记忆时期,第一时期是清晨起床后。 学会掌握这 最关键的两个小时 ,远比慢悠悠的花更多的时间完成学习更有效! 04 入睡前一小时 利用 这段时间来加深印象 ,特别对一些难于记忆的东西加以复习,则不容易忘记。 孩子可以利用 这一小时把白天模糊的知识再多加以复习,加深印象,巩固知识点 。 或者养成睡前看一小时课外书籍的习惯, 睡前看书也有利于孩子静下心来,促进睡眠质量,让孩子第二天精力更加充沛,学习更有动力! 当然,这是 一般性学习时间规律 ,对于不同的孩子来说,还有自己独特的学习时间规律和习惯。 10个提高学习效率的方法 1、明确今天学习的目标,学到什么程度才可以睡觉。 学习之前,一定要用笔在纸上列个清单出来,这样更便于安排时间,不致于手忙脚乱。如果目标没完成就睡觉会充满负罪感,这种负罪感也不失为一种有效方法。 2、在学习之前不要上网、看电视、电影、玩游戏、打电话和闲聊。 在学习之前不妨自己定下一个规则,先完成当晚的计划和目标,然后再上网、看电影或玩游戏。如果你遇到特殊的情况,不得不上网,给自己定下时间,时间到了之后,坚决断线,开始学习。这样做一段时间,你会发现自己睡觉的时间又提前了不少。 3、减少学习时的干扰。 在使用电脑学习时,不要开qq之类的聊天工具,邮件也不要开,最大限度的减少网络干扰。手机最好也关掉或改为静音,放在不被打扰的地方。清理桌面,把能干扰你的东西都收起来。 4、比较心烦的时候,不要等心情变好,可以试着马上开始学习。 有时候自己情绪受到干扰,经常觉得没有思路,不知道从哪里开始。其实你会发现,当强迫自己开始学习之后,很快就会进入状态。 5、晚饭不要吃得过饱,少吃肉多吃素食。 很多同学午餐在学校食堂吃,难免吃的不爽,晚上就在家大吃一顿。时间长了不仅会发现自己的体重增加很多,而且晚上学习的时候会更容易犯困,效率很差,对肠胃也不好。不如试着晚上吃得简单一些,尽量吃些青菜,也可减少肠胃负担。 6、在晚上学习时多喝水少喝饮料。 晚上学习时,不要和糖分太高的饮品。因为糖分过高,会减慢大脑的思维速度,影响判断,可以多喝水。 7、用一个好一点的台灯。 合适的灯光会让你的眼睛舒服,反之容易使眼睛疲劳、视力下降。同时充足的光线,也不容易犯困。 8、学习40分钟左右要休息一会。 学习时间太长会造成疲劳,一般学到40分钟左右可以休息几分钟,但最好不要上网、聊天或打开微信,一定记得控制时间,必要是可以用闹钟定时。 9、实在很困的时候,活动一下。 犯困的时候,可以站起来走一走。或者去喝水,看看外面,用凉水洗脸,深呼吸20下,用手搓搓脸和耳朵,冲个澡,听一些节奏很强的音乐也会有帮助。 10、最重要的是开始的15分钟。 这个时间很重要,如果一开始就心猿意马,看东看西自然是不行的。只要专心致志的学习15分钟之后,就开始步入正轨,之后的学习也会比较容易。


原文地址:儿科呼吸衰竭高频通气的应用作者:新生儿呼吸机 高频通气(hfv)为近20余年来新的通气模式 递送小潮气量(通常为小于或等于解剖死腔量) fda将hfv定义为每分钟呼吸机递送频率150次 气体交换与常规呼吸机不同 呼气方式有主动、被动两类 常用的hfv有高频震荡通气(hfov)及高频气流阻断(hffi)两类 容量性肺损伤(vol tra ma) 不张性肺损伤 (atelectra ma) 不张性损伤和容量性损伤的联合作用所致的肺损伤 常频呼吸机诱导的肺损伤 气压伤 气体漏入胸膜腔 气体进入间质间隙(pie) 肺复张时 支气管、肺泡连接处撕裂 导致肺泡萎陷 常频呼吸机诱导的肺损伤 牵张性损伤 毛细血管跨膜压改变 导致毛细血管内皮、上皮损伤 增加了肺泡内蛋白性物质的漏出 促使肺不张 常频呼吸机应用后导致肺实 变、过度充气及透明膜形成 高频通气时肺充气一致 无透明膜形成 hfov气体交换机制 直接对流 taylor传播 摆动式充气 不对称的流速 心源性的气体混合 分子弥散 合适的肺通气容量策略时 于吸气过程中募集更多的肺泡、增加肺容量 高频通气的优点: 有利方面: - 促使气体分布均匀 - 减少区域性肺不张 - 增加了气体交换区域、通气灌注比例更合适 - 减少肺内分流 - 减少用氧时间 合适肺容量策略时高频通气优越性: 有利方面: - 增强气体交换 - 吸气、呼气过程中容量波动少 - 减少区域性的过度膨胀及牵张性损伤 - 减少气压伤 高频通气指征  cmv在下列条件下氧合仍不理想 并有可能导致呼吸机相关性的肺损伤: - 平均气道压力( paw)  15 - 吸气压力 (pip)  30 - fio2  0.6 - 呼气末正压 (peep)  10 - 氧合指数 (oi)  15 oi = paw × fio2 高频通气需要达到的目标: 在可允许的高碳酸血症情况下 减少肺损伤 降低氧要求  维持spo2 85% - 维持pao2 55mmhg - 在维持 ph 7.25情况下,允许较高的paco2 (监测乳酸、四肢灌注、 及心功能情况) - 当血气好转 病情稳定 fio20.6 可考虑撤机 hfov基本设置  平均气道压 map( cpap or peep)  △p(振幅)  频率(hz) 1hz = 60次呼吸分钟  fio2 高容量策略:较cmv压力高3-5cmh2o 低容量策略:较cmv压力低2-3cmh2o 初调hfv hfov: map:比常频呼吸机高3~5cmh2o(用于rds或ards的治疗) 振幅(dp):初置于30-35cmh2o(根据胸廓运动和paco2值加以调整) 吸气时间:多数先置于33% fio2:根据氧合状态决定 频率:根据不同年龄设置 氧合的设置 2个主要决定因素: - fio2 - 平均气道压力 (paw) 以调节平均气道压力解决肺不张和过度充气状态 必须应用平均气道压力复张肺泡萎陷区 肺不张及充气过度均可导致肺血管阻力增加 改善通气 排除co2可采用 增加振幅 减少通气频率  增加吸气时间  或抽出气管插管外 气囊(c ff)中的气体 振幅(△p) 振幅增大 =潮气量增大 临床上见胸廓的震荡运动("wiggle") 呼吸频率与 co2 的排除 hfv时频率与co2的排出已不存在线性关系 频率越高振荡容量越低 其结果:过快的频率反而使co2排泄减少 hfv时注意点(1) 平均气道压力可影响肺的灌注 - 有时需要增加容量或应用正性肌力药物 以增加前负荷 改善心功能 如果不能顺利降低fio2 必要时需考虑 - 肺复张手法 - 增加平均气道压力 - 或其他的治疗方法 如no吸入等 - ecmo hfv注意点(2) 必须经常观察胸廓运动(如病人体位更改后震荡幅度改变) 如果胸廓运动度减弱 还需要考虑以下问题: - 气管插管脱位 - 气管插管阻塞 - 肺顺应性降低 - 气胸(常见为单侧性) 注意点(3) hfv时气道吸引 用闭合式吸引或脱开吸引? 吸引时间间隔? 优点: - 减少黏液分泌物, 改善通气与胸廓运动 缺点: - 肺容量丢失 肺复张 hfov下列情况下要进行肺复张: - 吸引后 - 意外的脱管 - 不能降低 fio2时 - 如果需要反复增加平均气道压力时 肺复张手法 深、大呼吸的复张手法使肺泡复张 例: - 停止高频震荡通气后 在原来的基础上增加paw 10 cm h2o ,维持 30 秒, 再恢复震荡 - 可能并发症:  气胸  血液动力学不稳定 高频通气并发症 血液动力学改变 (由于增加胸腔内压力 减少了前负荷) 气胸 气管插管移位 粘液分泌物阻塞 高频通气并发症 hfv并发症中较引起担忧的是早产儿脑室内出血(ivh)和脑室周白质软化(pvl)? 发生机理 肺过度扩张、胸腔压力过高,引起脑静脉回流受阻;


在本篇介绍了关于:【哪些情况可以要求离婚损害赔偿,要注意哪些问题】,并提供了相应的法律常识,希望对此问题有疑问的朋友能带来帮助。根据我国新《婚姻法》第46条的规定,离婚损害赔偿的法定原因包括四种情形:(一)重婚。重婚是指有配偶者与他人结婚或明知他人有配偶而与之结婚的行为。(二)有配偶者与他人同居。《婚姻法解释(一)》第2条中将同居定义为:"有配偶者与婚外异性,不以夫妻名义,持续、稳定地共同居住。"(三)实施家庭暴力。家庭暴力是发生在家庭内部的暴力、伤害行为,包括对财产进行打砸的财产暴力,针对身体的肉体暴力、性暴力及针对精神的精神暴力等。这些暴力可以是单独的,也可以是混合的。(四)虐待、遗弃家庭成员。虐待是指以作为或不作为的形式,对家庭成员歧视、折磨、摧残,使其在精神上、肉体上遭受损害的违法行为。遗弃是指家庭成员中负有赡养、抚养义务的一方,对需要赡养、抚养或扶养的一方,不履行义务的违法行为。要求离婚损害赔偿的,应注意以下问题:(一)损害赔偿的范围包括物质赔偿和精神赔偿。涉及精神损害赔偿的,适用于最高人民法院《关于确定民事侵权精神损害赔偿责任若干问题的解释》的有关规定;(二)承担损害赔偿责任的主体,为离婚诉讼当事人中无过错方的配偶;(三)人民法院判决不准离婚的案件,对于当事人的损害赔偿请求不予支持;在婚姻关系存续期间,当事人不起诉离婚而单独提起损害赔偿请求的,人民法院不予受理;(四)无过错方作为原告向人民法院提起损害赔偿的,必须在离婚诉讼的同时提出;无过错方作为被告的离婚诉讼案件,如果被告不同意离婚也没有提起损害赔偿请求的,可以在离婚后一年内单独提起损害赔偿诉讼;


风险投资的"风险收益机制"是指风险投资获取高收益并有效识别和控制高风险的内在运行规律。本章在吸收国内外现有文献研究成果的基础上,从历史和逻辑的角度对风险投资的这一核心机制做了全面、深入、系统的揭示,并且明确提出了以下结论: (1)风险投资应当而且事实上存在着"高风险"和"高收益",但风险投资的风险收益机制并非有效均衡市场假设(emh)条件下按资本资产定价模型(capm)导出的"高风险高收益"机制,而是一种特殊的、将被投资企业、风险投资商以及资本市场的各种要素进行有机组合,使创新与金融、投资与管理相统一,创业管理与职业化管理、私募融资与公开市场相衔接的"合理预期的高收益和合理控制的高风险"机制; (2)风险投资"合理预期的高收益"主要来自以转换的形式分享的被投资企业的"行业超额利润"和"垄断利润"以及基于这一基础条件和被投资企业管理素质而获得的"现值收益"和"透支收益"。在这四大收益来源中,以转换的形式分享的被投资企业的"行业超额利润"和"垄断利润"是风险投资高收益中最基础、最主要的部分,而"现值收益"和"透支收益"则属于基础收益的"放大"部分,四大收益均可"合理预期"。为实现高回报,风险投资商必须依照风险投资这一核心机制的内在要求,投资于那些处于"成长期",并且具有"独特性"和较高管理素质的企业,并在投入稀缺资本的同时,依照有效资本市场"资本化"机制的要求对被投资企业进行培育,提供增值服务,塑造成功"历史",最终通过适时启动"资本化"机制来将这四个方面的潜在收益兑付为现值回报; (3)风险投资"合理控制的高风险"主要来源于其投资对象的高度不确定性、投融资双方不同的目标函数和信息不对称以及风险投资商对资本化时机的判断和选择,从而相应形成了"成长风险"、"逆向选择"、"道德风险"和"变现风险"。风险投资的投资风险之所以相对于其他形式的投资要高是由其特殊的投资对象和特殊的收益机制所决定的:小企业这一特殊对象经营的高度不确定性使得风险投资商不得不分担被投资企业的成长风险;被投资企业经营历史的缺乏、资产性质及其资产结构中人力资本和无形资产的专用性、不可分割性和不可抵押性以及创业管理和职业化管理天然的敌对性使得风险投资的逆向选择和道德风险问题更为突出;而风险投资以资本化机制为依托的特殊收益机制一方面构成了成长风险传递和道德风险放大的条件,另一方面也导致了变现风险的出现。为合理控制高风险,风险投资从投资者和创业者两方面入手,通过拓展风险投资商的信息获取渠道、减少创业者的机会主义行为动机以及构造投融资双方博弈过程中的"信号传递"机制等发展了一套相对完整的风险控制机制,包括积极介入被投资企业、分阶段投资、联合投资、使用可转换金融工具、签署雇佣合同和回购条款、给创业者以股权和期权方式的激励补偿等,从而得以将其相对高风险合理控制在"有限"和"可控"范围之内。 风险投资风险收益机制的逻辑起点:小企业融资问题 诚如大量研究所指出的,风险投资在实践中通常会表现出以下独有特征:(1)投资对象多为处于创业期或成长期的中小企业,并且特别强调被投资企业的管理素质及其在产品、技术等方面的"独特性"(tyebjee和br no,1984);(2)资金投入通常表现出分阶段投资(davila, foster和g pta, 2003)、联合投资(manigart和lockett等,2004)和组合投资(c mming, 2001)的特点,并且以可赎回、可转换优先股作为主要金融工具(kaplan和strömberg, 1999;ho ben, 2002);(3)伴随着资金投入,风险投资商还向被投资企业提供增值服务(gorman和sahlman, 1987);(4)风险投资商最终要通过ipo、并购等方式从被投资企业撤出投资,实现超额回报等等(gompers和lerner, 1999)。 风险投资为什么会表现出这样一些特征,这些特征是风险投资本质的、内在的、必然的体现,还是在特定时期、特定环境下的阶段性做法?作者认为,要回答好这一问题,首先必须揭示出风险投资的核心机制¾风险收益机制,而揭示这一核心机制,就必须回到风险投资的逻辑起点。 风险投资的逻辑起点就是风险投资所解决的"基本问题",脱离开这个基本问题,风险投资便没有存在的必要,甚至根本就不可能产生。这个基本问题是什么呢?是小企业的融资问题,严格来说,是小企业的"权益资本缺口"问题。风险投资产生、发展的历史和目前的实践都已经证明了这一点。 小企业融资问题的产生与小企业的特殊性和传统金融机构对小企业的"理性歧视"有关。小企业的特殊性主要表现为"没有多少历史经营轨迹(track record)"、"缺少硬资产(hard assets)"、"很高的经营不确定性"和"严重的信息不对称"等。小企业的这些特殊性使得传统金融机构向其提供资本支持时要付出相对更高的信息费用、签约费用和监督费用,即每单位融资额的交易费用很高,风险也很大。而在传统资本市场上,银行存在着隐性和显性的利率上限:一方面,政府或同业监管部门对贷款基准利率和上调幅度进行限制,这是显性的;另一方面,如果银行提高贷款利率,便会失去那些优质客户,产生"逆向选择",这是隐性的利率限制。因此,在传统资本市场上,因为不能通过提高利率来弥补贷款风险和高额交易费用,而小企业又缺乏可供抵押的"硬资产",银行就不可能给小企业以资本支持,这完全是一种"理性歧视",这种理性歧视使得小企业的间接融资之路被堵死了。那么直接融资又如何呢?直接融资依托于一个有效的证券市场,而这个市场有效运转的基本逻辑是"以充分的信息为基础,用历史来说明未来",任何一个投资者进入这个市场,一旦买入某种证券,就意味着这个投资者买了这个证券发行者的未来,而按照有效资本市场假设(emh),投资者买入或卖出某种证券的决策基础是关于该证券的全部信息,如果信息发布是充分的,信息传输无漏损,信息解读是有效的,信息反馈又是及时的,那么该证券的价格就是合理的,如果全部证券的信息都是充分的,市场价格合理,资源配置就有效率,这个市场就是一个有效的市场。换句话说,为了维护一个有效的市场,对进入这个市场的企业就必须设置一定的门槛,以满足市场对信息的要求,让投资者可以合理预期证券发行者的未来。这个门槛就是我们通常所说的证券"发行上市标准",包括"一定年限的经营记录"、"一定规模的营业收入和利润"、"完善的治理结构"、"合理的资产负债结构"等。显然,小企业不满足这些要求,它们缺乏经营记录,缺少收入和利润,资产的专业性很强,无法用"历史来说明未来",它们的治理结构是创业型集权化的、依靠企业家精神(entreprene rial spirits)来主导企业运营,并依靠不确定性来求得机会收益,也无法让投资者相信其信息披露的充分性和真实性。所以,传统的证券市场也不可能给小企业以资本支持,这同样也是一种"理性歧视"。当小企业处于低"生态位(niche)"时,银行和证券市场的这种"理性歧视"成为既定条件下一种均衡的制度安排,这时小企业的"资本缺口"处于一种隐性状态。这种均衡状态在资本密集型大企业占主导的时代得到了维持。在那个时代,企业的生产效率很大程度上取决于其经营规模,"规模经济"使得大企业在微宏观效益方面占据了优势地位,而小企业则显得无足轻重。二战后,这种状况逐步发生了改变,随着技术的进步,一方面,生产的有效规模要求降低了,平均成本曲线开始向左移动,小企业形成"规模经济"的可能性大大提高,大企业的"规模经济"优势不再独有。另一方面,新技术带来了新产业的出现和发展,而大企业所占据的传统产业却因市场饱和而出现了萎缩趋势,小企业获得了难得的发展契机。在这种情况下,正如风险投资事业的开创者¾flanders和doriot等人所看到的,小企业的"生态位"得到了改善,重要性日趋明显,其"资本缺口"问题便得到了显化,解决这一问题的宏观外部效益开始出现。与此同时,左移的平均成本曲线和新的市场契机也使投资新兴小企业的成功概率大大提高,解决这一问题的微观外部收益也开始显现。按照诺思(do glass c. north)等人的制度变迁理论,这种"宏微观外部收益"是一种在已有的制度安排中行为主体已经观察到,但无法在既有的制度结构中获取的"潜在利润",这种"潜在利润"是发生制度变迁、进行帕累托改进的前提,但潜在利润的存在并不必然导致制度变迁的发生。因为制度变迁还涉及到成本问题,制度变迁的成本与收益之比对于促进或推迟制度变迁起着决定作用。只有当制度创新可能获取的潜在利润大于为获取这种利润而支付的成本时,行为主体才会去推动制度变迁,直至达到新的制度均衡。风险投资的产生就是这样一个制度变迁的过程。当小企业的"生态位"得到改善,投资小企业可能获得的潜在利润大于为获取这种利润而支付的成本时,flanders和doriot等有识之士承担了制度变迁的初级行动主体角色,创立了ard,呼吁放松《1940年投资法》对信托基金投资小企业的限制,原有的制度均衡被打破,在ard和其他一些私募投资基金取得正收益的示范作用下,政府作为次级行动主体参与进来,推出了sbics计划,并通过了《收入法》等5项重要立法动议,结果,两个行动主体共同行动,推动了制度变迁的完成。风险投资作为一种弥补小企业权益性资本缺口的新的制度安排有机地融入到了国家的多层次金融市场体系中,新的制度均衡得以形成。 风险投资解决小企业融资问题的核心机制¾风险收益机制 风险投资究竟是如何解决小企业融资问题的呢?显然,作为打破传统金融市场制度均衡的一种新的制度安排形式,风险投资商投资小企业时,既不能像传统银行一样索要担保和抵押,也不能像传统的证券市场那样为自己的投资设置太高的门槛。而小企业"缺少经营轨迹和硬资产"、"不确定性很高"、"信息不对称"和"产生道德风险和逆向选择的概率很高"的特性依旧,风险投资商如何来弥补其所面临的巨大投资风险并获得正的期望收益?换句话说,风险投资究竟创造了一种什么样的"风险收益机制"来解决小企业的"资本缺口"问题并获得高收益?答案自然存在于新的制度均衡之中,只是需要人们去揭示它。 关于这个问题,相关的研究已经很多。steven n. kaplan, per strömberg(1999)在其工作论文 financial contracting theory meets the real world: an empirical analysis of vent re capital contracts中对风险投资商利用契约结构控制投资风险的情形进行了实证分析;eike ho ben(2002)在vent re capital, do ble-sided adverse selection, and do ble-side moral hazard中建立模型对风险投资的双重逆向选择和双重道德风险问题进行了研究,从而对风险投资商在投资中广泛使用可赎回、可转换优先股的情形提出了新的解释;tyzoon t. tyebjee, albert v. br no(1984)在a model of vent re capitalist investment activity一文中运用问卷调查和因素分析法得出了美国的风险投资模型,并以此来解释风险投资过程中期望收益和投资风险控制是如何实现的;bygrave 和 timmons(1992)在其论文determinants of long-term vent re performance中对风险投资商是否增进首轮投资的被投资企业(new vent re)价值作了实证分析;吕炜(2001)在其研究中将风险投资构造并且依赖它而存在操作系统和运行机制称为"新利润生产过程",并将这一"过程"定义为"以高新技术成果商品化创业者为投资目标,以循环往复地孵化新兴企业作为一个整体性商品来经营和出售为特征,这样一种突出表现为冒高风险追逐超常高利润的独特运作方式所构成的独立而完整的新型生产过程。"同时指出,这里的"高风险"包括"技术性风险"、"市场风险"和"管理风险",而"高收益的超常部分"则来源于"创新产品附加值大大高于成熟产品,专利和诀窍受相关法律保护在合法垄断期内使新创企业表现出巨大增值潜力,其边际收益递增的总收益将超过原来经营成熟产品企业边际收益递减的总收益。"刘健钧(2003)对风险投资"赢得高资本增值收益的奥秘"和"控制高风险的机制"进行了论述。他认为,证券市场的有效均衡假设不适用于风险投资,按照基于有效均衡市场假设(emh)的资本资产定价模型(capm),在一个市场价格总是趋向于均衡价格的公开证券市场上,对于作为风险规避者的投资者来说,他们之所以投资于具有某种风险水平的证券,是因为按照当时的价格,能够预期获得一个超过市场均衡收益的风险收益。风险水平越高,其预期收益与均衡收益的差值也就应当越大。而风险投资市场信息的非公开性和资产的非流动性使得投资者很难通过市场本身来迅速实现市场价格的均衡,从而不满足有效均衡市场假设。因此,尽管从长期趋势和整个投资市场看,会呈现出"高风险、高收益"趋势,但就具体的风险投资项目而言,"高风险"并不必然带来"高收益"。风险投资的"高收益"是运用市场的非均衡机制来获得的,其奥秘在于"独具慧眼发现创业企业的潜在价值、通过增值服务和联合投资为所投资企业创造价值并最大程度地实现价值整合、通过适时退出投资实现高资本增值收益。"而风险投资的"高风险"主要来自所投资企业本身,其控制高风险的要义在于"通过直接参与所投资企业的创业过程,来主动控制风险",控制风险的具体方略包括"通过严格的项目筛选排除风险"、"通过特别股权安排防范风险"、"通过分阶段投资控制风险"和"通过参与决策和全方位全过程项目监控管理风险"等。 尽管如此,已有研究文献中仍然缺乏对风险投资"风险收益机制"的明确界定、清晰路径和系统论述。然而,这一机制却是风险投资本质内涵之所在,是风险投资整个运行机制的核心,确有必要对其做更深入、更系统、更全面的研究。下节作者将从三个方面来对这一核心机制进行系统阐述。


但是在一些作物退出粮食作物的行列时,另一些作物又加入到了粮食作物的行列,明代末年,玉米、甘薯、马铃薯相继传入中国,并成为现代中国主要粮食作物的重要组成部分。杂粮则指稻谷、麦子、高粱、大豆、玉米五大作物以外的粮豆作物。主要有荞麦(甜荞、苦荞)、燕麦(莜麦)、大麦、糜子、薏仁、籽粒苋以及菜豆(芸豆)、绿豆、小豆(红小豆、赤豆)、蚕豆、豌豆、豇豆、小扁豆(兵豆)、黑豆等。其特点是生长期短、种植面积少、种植地区特殊、产量较低,一般都含有丰富的营养成分。营养学认为,最好的饮食其实是平衡膳食。平衡膳食的第一原则就要求食物要尽量多样化。一方面是类的多样化,就是要尽量吃粮食、肉类、豆类、奶类、蛋类、蔬菜、水果、油脂类等各类食物。另一方面是种的多样化,就是在每一类中要尽量吃各种食物,比如肉类要吃猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉、兔肉、鸭肉等。粮食也如此,只吃精米、白面是不符和平衡膳食原则的,还要吃粗杂粮,如小米、玉米、荞麦、高粱、燕麦等。对此中医古籍《黄帝内经》已有认识,"五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充"。在五谷里面通常认为稻米、小麦属细粮;粗杂粮是指除稻米、小麦以外的其他粮食,即前面提到的玉米、荞麦、燕麦、小米、高粱、薯类等。粗杂粮的某些微量元素,例如铁、镁、锌、硒的含量要比细粮多一些。这几种微量元素对人体健康的价值是相当大的。粗杂粮中的钾、钙、维生素e、叶酸、生物类黄酮的含量也比细粮丰富。目前国外一些糖尿病膳食指导组织已建议糖尿病病人尽量选择食用粗杂粮及杂豆类,可将它们作为主食或主食的一部分食用。而这些粗杂粮和杂豆类维持餐后血糖反应的能力也是不同的。如燕麦、荞麦、大麦、红米、黑米、赤小豆、扁豆等可明显缓解糖尿病病人餐后高血糖状态,减少24小时内血糖波动,降低空腹血糖,减少胰岛素分泌,利于糖尿病病人的血糖控制。粗杂粮有助于降低血压。荞麦:与众不同的是,荞麦含有"芦丁",这种成分可降低人体血中胆固醇,并对血管有保护作用。在喜马拉雅山南面的尼泊尔人。不但大量吃荞麦面,也吃荞麦的嫩茎和叶,而当地居民很少患高血压病。燕麦:近年来的研究发现,在燕麦里含有亚油酸,每50克燕麦中所含亚油酸相当于10粒"脉通"的含量,所以燕麦有抑制胆固醇升高的作用。据报道,美国的一项相关研究证实,每天吃60克燕麦,可使胆固醇平均降低3。英国的研究成果认为,每天早上喝一碗燕麦粥,可将心脏病死亡率降低6,燕麦所含的多种酶类有较强的活力,能够帮助延缓细胞的衰老。玉米:玉米含有较多的亚油酸、多种维生素、纤维素和多种矿物质,特别是含镁、硒丰富,具有综合性的保健作用。近年来发现玉米含有一种长寿因子-谷胱甘肽,它在硒的参与下,可生成谷胱甘肽氧化酶,这种成分有抗老防衰、延缓衰老的作用。黄豆:实验证明,黄豆及其制品对心血管有特殊的作用。经常食用黄豆食品,可有效的降低血清胆固醇,并帮助解除动脉血管壁已遭受的损害。一些学者研究发现,用醋泡过的黄豆可用于治疗高血压和肥胖症。


患者的"知情权同意权"包括哪些具体权利? 患者的知情同意权,是指在诊疗活动中具备意思表示能力的患者, 在非强制状态下充分接受和理解各种与其所患疾病相关的诊疗信息, 在此基础上对医务人员制定的诊疗计划自愿做出选择的权利。 知情同意权包括知情权和同意权,知情权的实现和恰当行使是同意权得以正确行使的前提和基础。患者的知情同意权可以从以下几个方面理解: 患者的知情同意权从医疗人员的角度看待,即医疗人员的一项义务。为保证患者这项权利的顺利实现和正确行使,要求医疗人员必须充分履行说明、告知和解释的义务。 知情同意权实质上是一种自我决定权,不仅仅涉及患者的健康利益,也是一种自我决定的人格利益和人性尊严。 知情同意权的侵权责任是独立于诊疗过程中因医务人员过失而造成的对患者生命、健康、身体权利损害的侵权责任。也就是说, 即使是医学上毫无瑕疵的治疗,在治疗过程中也要充分履行告知义务。 患者的知情同意权具有如下内容: 充分知情权。首先,医疗知识的专业性要求医生应当以浅显易懂的语言介绍,使得患者能够了解自己的病情、可供选择的治疗方案及其成功率和治疗效果、检查治疗的价格等,最终使得患者能够准确理解,克服信息的不对称状况。其次,应该采取口头表达和书面说明并重的方法。鉴于我国的现实状况,单一的书面告知会给部分患者带来理解上的困难,因此,要想患者充分了解医疗机构的意见,医疗机构必须结合以上两种方式予以告知。 自我决定权。当患者了解到医疗机构的专家意见之后,患者就会面临很多种选择。是拒绝还是同意?选择何种方案治疗?是否治疗?选择在哪家医院治疗?选择中医、西医还是民族医治疗?这个时候就产生了患者的同意权与拒绝权。医疗纠纷律师认为自行决定权是一般人格权的内容, 属于其他人格利益,对于患者本人具有重要意义。它的行使,可以使医疗机构侵袭患者人身的行为成为合法行为,如果未经患者决定或者同意,医生擅自决定接触并且侵袭患者身体,就构成侵权行为。 依据《侵权责任法》第55条的规定,医务人员在诊疗活动中应当向事者说明病情和医疗措施。需要实施手术、特殊检查、特殊治疗,医务人员应当及时向患者说明医疗风险、替代医疗方案等情况,并取得其书面同意;不宜向患者说明的,应当向患者的近亲属说明,并取得其书面同意。医务人员未尽到前款义务,造成患者损害的,医疗机构应当承担赔偿责任。. 侵害患者知情同意权的责任,是指医疗机构的医务人员在诊活动中,应当向患者说明病情和医疗措施等情况而未予说明,或者在实施手术、特殊检查和特殊治疗时,应当向患者或其近亲属说明医医疗风险、替代医疗方案等情况并取得其书面同意而未尽到义务的,医疗机构应当对患者由此造成的损害承担赔偿责任。


一、孩子上学需要租房合同吗跟房东签合同:书面的合同、租赁期限等这些条件一个都不能少二、所需资料正常情况下,上小学报名时,需:1、父(母)携带孩子;2、户口本原件和复印件(有地址栏的首页和小孩本人页,复印在同一张a4纸上);3、父(母)或其他法定监护人的房产证、宅基地证或购房合同的原件和复印件(若无房产,须提供有效居住证明,如:集资房证明、拆迁协议、市房管部门认可的租房合同及唯一居住地证明)。三、上学需要准备什么1、孩子年龄:孩子上小学必须达到上小学的年龄,6周岁,并且需要9月1日之前出生,才能入学,年龄小,不是9月1日之前出生的,是无法进行学籍注册的,年龄大的可以入学。2、孩子必须有户口:、孩子达到上小学的年龄,还必须有户口,没有户口是无法给孩子进行学籍注册,建立学籍档案的。没有学籍的话,孩子就无法毕业的。3、就近入学:孩子上小学一般情况下规定的是就近入学,就是在孩子户口所在地的附近的小学入学就可以了,如果因为某种原因不能就近入学的也可以在居住地入学,但必须有一些手续,如暂住证等。4、按照学校规定时间报名:孩子上小学家长自己要注意学校的招生报名时间,一般情况下都是在第二学期末快放假的前两个星期左右,具体的到学校进行咨询,报名时需要携带孩子户口页和家长的户口页,学校需要这些材料给孩子进行学籍登记工作。5、费用:在九年义务教育阶段,现在课本都是免费使用,但是孩子必须有户口有学籍才能享受这一政策,还有一些代收费项目费用,不过收费比较少,如果是住宿学校的,就是一些饭费和孩子日常开销费用,比较好的一些学校,如果孩子不是就近入学,不属于学校的招生范围,可能会有一些借读费用。6、给孩子做好上小学的心理辅导:孩子上小学毕竟和幼儿园是不同的,从时间上都比较长一些了,需要遵守的纪律多了,不能那么自由了,学习的内容也多了家长教育好孩子要自理和其它孩子做好朋友等,进行好心理辅导和入学前的教育7、不要给孩子太大压力:孩子上小学了,依然不能给孩子大的压力,刚上小学重在培养孩子的学习习惯,学习兴趣,而不要对孩子提出过高的要求,必须好好学呀,考试占到前几名呀,给孩子造成心理压力,产生厌学思想。8、准备好书包文具等学习用品:孩子上小学了,家长要给孩子提前准备好新书包,新的学习用品,让孩子感觉到自己长大了,营造一个上小学的环境,心理上给孩子一个期待盼望。


知识点: 今天我们认识了周长,学会用列算式计算长方形的周长。方法一:长+宽+长+宽;方法二:长×2+宽×2; 方法三:(长+宽)×2.(读作:长加宽的和乘2)。还学会了正方形的周长计算方法:边长×4. 建议作业: 1.填空题。 (1)正方形的周长=( )×4 (2)长方形的周长=( + )×( ) 2、求下列各图形的周长。 3、选择题。 (1)计算长方形的周长,下列方法中不正确的是( ) a:(长+宽)×2 b: 长+长+宽+宽 c: 长+宽×2 (2)周长是20厘米的正方形,它的边长是( )厘米。 a:3 b:4 c:5 4.解决问题。 篮球场宽14米,长比宽多12米,它的周长是多少米? 5、你能算出家中某件物品表面的周长吗? 蜗牛b 智多星:(小四号,加粗) 甲 乙 两只蜗牛从甲地出发,走不同的路线到乙地去吃食物,你同意哪种答案,请在( )里画"√" (1)蜗牛a走的线路长。 ( ) (2)蜗牛b走的线路长。 ( ) (3)两只蜗牛走的线路同样长。 ( ) 1:在家用线测量一个不规则物体表面(如一片叶子)的周长。再用尺子量出线的长度。量的时候注意要绕着这个封闭图形的一周也就是边缘一圈哦!


素材仍然有惊喜的力量。 素材仍然有惊喜的力量。 3月20日,美国和加拿大数学家罗伯特朗兰兹获得了abel奖。兰兰兹的研究表明,几何,代数和分析中的概念可以通过与素数的共同联系而结合在一起。 当挪威国王在5月向朗兰兹颁奖时,他将在2300年的努力中兑现最新的数据,以理解素数,可以说是数学中最大和最古老的数据集。 如何找到质数 为了研究素数,数学家通过一个接一个的虚拟网格将整个数字拉紧,直到只剩下素数。这种筛分过程在19世纪产生了数百万个素数的表格。它允许今天的计算机在不到一秒的时间内找到数十亿素数。但筛分的核心思想在2000多年前没有改变。 数学家欧几里德在公元前300年写道: " 素数是由单位单独测量的。" 这意味着质数不能被除1以外的任何较小数字均匀分配。按照惯例,数学家不会将其自身计为1一个素数。 欧几里得证明了素数的无限性 - 他们永远持续下去 - 但历史表明这是埃拉托斯泰尼斯给我们筛选以快速列出素数。 筛分2,3,5和7的倍数仅留下1到100之间的质数。 筛分2,3,5和7的倍数仅留下1到100之间的质数。 这是筛子的想法。首先,过滤出2的倍数,然后是3,然后是5,然后是7 - 前四个质数。如果您使用2到100的所有数字执行此操作,则只会保留素数。 通过8个过滤步骤,可以将质数隔离到400.通过168个过滤步骤,可以将质量隔离到1百万。这就是eratosthenes筛选的力量。 看不懂的表格 列表中的早期数字是john pell,一位致力于创建有用数字表格的英国数学家。他有动力去解决diophantos的古代算术问题,同时也是个人追求组织数学真理的动机。由于他的努力,在1700年代早期,高达100,000的素数被广泛传播。到1800年,独立项目已将最高质量制定为100万。 为了使繁琐的筛分步骤实现自动化,德国数学家carl friedrich hindenb rg使用可调节滑块在一张桌子的整个页面上一次印出多个。另一种技术含量低但有效的方法是使用模板来定位倍数。到了19世纪中叶,数学家jakob k lik开始了一个雄心勃勃的计划,以找出所有的质数高达1亿。 如果卡尔弗里德里希高斯没有决定为他们自己分析素数,那么这个19世纪的"大数据"可能只是作为参考表。在高达300万的素数列表中,高斯一次就开始数它们,一个" 辣椒 "或一组1000个单位。他计算出的质数高达1000,然后是1000到2000之间的质数,然后是2000到3000之间,等等。 库利克用于筛选37的倍数的模板。 库利克用于筛选37的倍数的模板。 高斯发现,随着他数高,素数逐渐变得不那么频繁,根据"逆对数法"。高斯定律没有确切地显示有多少素数,但它给出了一个相当好的估计。例如,他的法律预测了100万至100万之间的72个素数。在正确的计数是75米的素数,约4%的误差。 高斯第一次探索一个世纪后,他的定律在"素数定理"中得到了证明。在更大和更大的素数范围内,百分比误差接近零。黎曼假设,今天的百万美元奖金问题,也描述了高斯估计的准确程度。 素数定理和黎曼假设得到了关注和金钱,但两者都是在较早的,较不迷人的数据分析中得到了跟进。 现代的奥秘 今天,我们的数据集来自计算机程序而不是手工切割的模板,但数学家仍然在素数中找到新的模式。 除2和5外,所有素数都以数字1,3,7或9结尾。在19世纪,证明了这些可能的最后数字同样频繁。换句话说,如果你看一百万的素数,大约百分之二十五结束于百分之一,百分之二十五结束于百分之三,百分之二十五结束于百分之七,百分之二十五结束于百分之九。 最后一个数字对的频率,连续素数达1亿。匹配颜色对应于匹配间隙。 最后一个数字对的频率,连续素数达1亿。匹配颜色对应于匹配间隙。 几年前,斯坦福大学的数量理论家莱姆克奥利弗和卡南·索朗达拉拉哈恩是由素数的最后位数怪癖猝不及防。一个实验观察了素数的最后一位数字,以及下一个素数的最后一位数字。例如,23之后的下一个素数是29:在最后一个数字中看到3,然后是9。在素数的最后几位中,有人看到3和9多于3和7吗? 数量理论家预计会发生一些变化,但他们发现的数据远远超出了预期。素数由不同的差距分开; 例如,23与29相距6个数字。但是像23和29那样的3-then-9素数比7-then-3素数要普遍得多,尽管这两个素数都来自6的差距。


避孕药中含有大量的雌激素和孕激素,它们能够阻断卵巢的分泌功能,改变宫颈粘液的稠度,使精子和卵子无法结合形成受精卵;同时在雌激素的作用下,宫腔环境也会发生改变,这样即便是已经结合的受精卵也无法正常着床,发育成胎儿。通常,避孕药对月经不会有太大的影响,以上副作用一般会随着停药而渐渐消失,但如果停药3个月后还没有恢复正常,就要及时就医咨询了。如果长期或者大量服用避孕药,就会使月经周期紊乱,严重的还会导致不孕。避孕药(contraceptive dr gs)一般指口服避孕药,有女性口服避孕药和男性口服避孕药。它的避孕原理主要是通过抑制排卵,并改变子宫颈黏液,使精子不易穿透,或使子宫腺体减少肝糖的制造,让囊胚不易存活,或是改变子宫和输卵管的活动方式,阻碍受精卵的运送。使精卵无法结合形成受精卵,从而达到避孕目的的一种药物。


七夕的由来 七夕乞巧 ,这个节日起源于汉代,东晋葛洪的《 西京杂记 》有"汉 彩女 常以七月七日穿七孔针于开襟楼,人俱习之"的记载,这便是我们于古代文献中所见到的最早的关于乞巧的记载。后来的唐宋诗词中,妇女乞巧也被屡屡提及,唐朝王建有诗说"阑珊星斗缀珠光,七夕宫娥乞巧忙"。据《 开元天宝遗事 》载: 唐太宗 与妃子每逢七夕在清宫夜宴,宫女们各自乞巧,这一习俗在民间也经久不衰,代代延续。 七夕 宋元之际,七夕乞巧相当隆重,京城中还设有专卖乞巧物品的市场,世人称为乞巧市。宋罗烨、金盈之辑《 醉翁谈录 》说:"七夕,潘楼前买卖乞巧物。自七月一日, 车马 嗔咽,至七夕前三日,车马不通行,相次壅遏,不复得出,至夜方散。"在这里,从乞巧市购买乞巧物的盛况,就可以推知当时七夕 乞巧节 的热闹景象。人们从七月初一就开始办置乞巧物品,乞巧市上 车水马龙 、人流如潮,到了临近七夕的时日、乞巧市上简直成了人的海洋,车马难行,观其风情,似乎不亚于最盛大的节日--春节,说明乞巧节是古人最为喜欢的节日之一。 时至今日,七夕仍是一个富有浪漫色彩的 传统节日 。但不少习俗活动已弱化或消失惟有象征忠贞爱情的 牛郎织女 的传说,一直流传民间,故有人称七夕节是"中国的情人节"。七夕是中国的情人节,那2月14呢? 随着 非物质文化遗产 保护工程上马,七夕节被确定为国家七大传统节日之一,于是七夕节俗加快了恢复,节俗也有所创新发展。[2] 2 历史典故 编辑 牛郎织女的传说 七夕节始终和 牛郎织女 的传说相连,这是一个 很美丽 的,千古流传的爱情故事,成为我国 四大民间爱情 传说之一 。 相传在很早以前,南阳城西 牛家庄 里有个聪明.忠厚的小伙子,父母早亡,只好跟着哥哥嫂子度日,嫂子马氏为人狠毒,经常虐待他,逼他干很多的活,一年秋天,嫂子逼他去放牛,给他九头牛,却让他等有了十头牛时才能回家,牛郎无奈只好赶着牛出了村。 牛郎独自一人赶着 牛进 了山,在草深林密的山上,他坐在树下伤心,不知道何时才能赶着十头牛回家,这时,有位须发皆白的老人出现在他的面前,问他为何伤心,当得知他的遭遇后,笑着对他说:"别难过,在 伏牛山 里有一头病倒的老牛,你去好好喂养它,等老 牛病 好以后,你就可以赶着它回家了。 七夕节 牛郎翻山越岭,走了很远的路, 终于找到了 那头有病的老牛,他看到老牛病得厉害,就去给老牛打来一捆捆草,一连喂了三天,老牛吃饱了,才抬起头告诉他:自己本是天上的灰牛大仙,因触犯了天规被贬下天来,摔坏了腿,无法动弹。自己的伤需要用百花的露水洗一个月才能好,牛郎不畏辛苦,细心地照料了老牛一个月,白天为老牛采花接露水治伤,晚上依偎在老牛身边睡觉,到老牛病好后,牛郎高高兴兴赶着十头牛回了家。回家后,嫂子对他仍旧不好,曾几次要加害他,都被老牛设法相救,嫂子最后恼羞成怒把牛郎赶出家门,牛郎只要了那头老牛相随。 一天,天上的织女和诸仙女一起下凡游戏,在河里洗澡,牛郎在老牛的帮助下认识了织女,二人互生情意,后来织女便偷偷下凡,来到人间,做了牛郎的妻子。织女还把从天上带来的天蚕分给大家,并教大家养蚕,抽丝,织出又光又亮的绸缎。 牛郎和织女结婚后,男耕女织,情深意重,他们生了一男一女两个孩子,一家人生活得很幸福。但是好景不长,这事很快便让天帝知道,王母娘娘亲自下凡来,强行把织女带回天上,恩爱夫妻被拆散。 牛郎上天无路,还是老牛告诉牛郎,在它死后,可以用它的皮做成鞋,穿着就可以上天。牛郎按照老牛的话做了,穿上牛皮做的鞋,拉着自己的儿女,一起腾云驾雾上天去追织女,眼见就要追到了,岂知王母娘娘拔下头上的金簪一挥,一道波涛汹涌的天河就出现了,牛郎和织女被隔在两岸,只能相对哭泣流泪。他们的忠贞爱情感动了喜鹊,千万只喜鹊飞来,搭成鹊桥,让牛郎织女走上鹊桥相会,王母娘娘对此也无奈,只好允许两人在每年七月七日于鹊桥相会。[3] 后来,每到 农历七月初七 ,相传牛郎织女鹊桥相会的日子,姑娘们就会来到花前月下, 抬头仰望星空 ,寻找银河两边的 牛郎星 和 织女星 ,希望能看到他们一年一度的相会,乞求上天能让自己能象织女那样心灵手巧,祈祷自己能有如意称心的美满婚姻,由此形成了七夕节。 民间的一些节日得到重视,乞巧节,在民间一直过得很正常,有人还在为这个乞巧节申请"非物质文化遗产"。但是,不知哪一天开始,乞巧节又有些变味,这个节日又被一些人说成是"中国的情人节"。商家媒体联合炒作报道,使人一听见"中国的情人节",就不免心生厌恶,因为"中国的 情人节 "未免太多了,你看, 正月十五元宵节 ,被意淫成"中国的情人节";八月十五,也被意淫成"中国的情人节";好端端的一个七夕节,又被说成是"中国的情人节"。有些商家借机搞促销,有些婚介机构趁机搞联谊,媒体也不惜版面争相报道。"中国的情人节"刚开始听说的时候,也觉得浪漫、洋气,与国际接轨;但是,一年有好几个"中国的情人节"是不是太俗、太滥、太贱了?当然,不可否认,对真心相爱的人来说,每天都是"情人节"。然而,无论以什么形式过这个"七夕节",都请尊重它本来的文化历史内涵,千万别亵渎了爱情。[4] 3 乞巧内涵 编辑 七夕节 其实,乞巧节并不是纪念牛郎织女的爱情,而是纪念织女这个人,民间又称"七姐"。乞巧节是女子的节日,织女被视为纺织女神,凡间女子便在七月初七晚上向她乞求智慧和巧艺,也免不了求赐 美满姻缘 。乞巧的方式各年代地方皆有不同,最有名的是穿针乞巧,即谁穿针引线快,谁就"得巧",慢的称"输巧",输巧者要将准备好的礼物送给得巧者; 蛛丝乞巧 则是把小蜘蛛放在盒子中,以其织网疏密为得巧多少;明清时代流行的 投针验巧 是指在水盆中放入 缝衣针 ,以盆底针影形状判断是否"得巧"。除了穿针乞巧,还有 喜蛛应巧 、投针验巧、 种生求子 、为牛庆生、晒书晒衣、供奉" 磨喝乐 "、 拜织女 、 拜魁星 、吃巧果、七姐诞、 染指甲 、妇女洗发、结扎 巧姑 、拜" 七娘妈 "。后来这个"乞巧节"还被传到东南亚以及日本和韩国。 4 节日别称 编辑 双七:此 日月 、日皆为七,故称,也称重七。 香日:俗传七夕牛女相会,织女要梳妆打扮、涂脂抹粉,以至满天飘香,故称。星期:牛郎织女二星所在的方位特别,一年才能一相遇,故称这一日为星期。 巧夕 巧夕:因七夕有乞巧的风俗,故称。 女节:七夕节以少女拜 仙及 乞巧、赛巧等为主要节俗活动,故称女节,亦称 女儿节 、 少女节 。 小儿节:因为乞巧、乞文等俗多由少女、童子为之,故称之。 兰夜 :农历七月古称" 兰月 ",故七夕又称" 兰夜 "。 穿针节:因为这天有穿针的习俗,故称。 七夕,原名为乞巧节。 七夕乞巧 ,这个节日起源于汉代,晋葛洪的《 西京杂记 》有"汉 彩女 常以七月七日穿七孔针于开襟楼,人俱习之"的记载,这便是我们于古代文献中所见到的最早的关于乞巧的记载。 5 节日习俗 编辑 穿针乞巧、喜蛛应巧、投针验巧、种生求子、供奉"磨喝乐"、拜织女、拜魁星 、晒书、晒衣、贺牛生日、吃巧果等等。[5] 穿针乞巧 七夕节 这是最早的乞巧方式,始于汉,流于后世。《西京杂记》说:"汉彩女常以七月七日穿七孔针于开襟楼,人具习之。" 南朝梁 宗谋《 荆楚岁时记 》说:"七月七日,是夕人家妇女结彩楼穿七孔外,或以金银愉 舆地志 》说:" 齐武帝 起层城观,七月七日,宫人多登之穿针。世谓之穿针楼。"五代 王仁裕 《 开元天宝遗事 》说:"七夕,宫中以锦结成楼殿,高百尺,上可以胜数十人,陈以瓜果酒炙,设坐具,以祀牛女二星,妃嫔各以九孔针 五色线 向月穿之,过者为得巧之侯。动清商之曲,宴乐达旦。土民之家皆效之。"元 陶宗仪 《元氏掖庭录》说:"九引台,七夕乞巧之所。至夕,宫女登台以五彩丝穿九尾针,先完者为得巧,迟完者谓之输巧,各出资以赠得巧者焉。"石为针。" 喜蛛应巧 这也是较早的一种乞巧方式,其俗稍晚于穿针乞巧,大致起于南北朝之时。南朝梁 宗懔 《荆楚岁时记》说;"是夕,陈瓜果于庭中以乞巧。有喜子网于瓜上则以为符应。"五代王仁裕《开元天宝遗事》说:"七月七日,各捉蜘蛛于小盒中,至晓开;视蛛网稀密以为得巧之侯。密者言巧多,稀者言巧少。民间亦效之"宋朝 孟元老 《 东京梦华录 》说,七月七夕"以小蜘蛛安合子 投针验巧 内,次日看之,若网圆正谓之得巧。"宋 周密 《乾淳岁时记》说;"以小蜘蛛贮合内,以候结网之疏密为得巧之多久"明 田汝成 《 熙朝乐事 》说,七夕"以小盒盛蜘蛛,次早观其结网疏密以为得巧多寡。"由此可见,历代验巧之法不同,南北朝视网之有无、唐视网之稀密,宋视网之圆正,后世多遵唐俗。 投针应巧 这是 七夕穿针 乞巧风俗的变体,源于穿针,又不同于穿针,是明清两代的盛行的七夕节俗。明 刘侗 、于奕正的《 帝京景物略 》说:"七月七日之午丢巧针。妇女曝盎水日中,顷之,水膜生面, 绣针 投之则浮,看水底针影。有成云物花头鸟兽影者,有成鞋及剪刀 水茄 影者,谓乞得巧;其影粗如锤、细如丝、直如轴蜡,此拙征矣。"《直隶志书》也说,良乡县(今北京西南)"七月七日,妇女乞巧,投针于水,借日影以验工拙,至夜仍乞巧于织女"请 于敏中 《 日下旧闻考 》引《 宛署杂记 》说:"燕都女子七月七日以碗水暴日下,各自投小针浮之水面,徐视水底日影。或散如花,动如云,细如线,粗租如锥,因以卜女之巧。" 种生求子 旧时习俗,在七夕前几天,先在小木板上敷一层土,播下粟米的种子,让它生出绿油油的嫩苗,再摆 一些小茅屋、花木在上面,做成田舍人家小村落的模样,称为"壳板",或将绿豆、 小豆 、小麦等浸于磁碗中 七夕节 ,等它长出敷寸的芽,再以红、蓝丝绳扎成一束,称为"种生",又叫"五生盆"或"生花盆"。南方各地也称为"泡巧",将长出的豆芽称为巧芽,甚至以巧芽取代针,抛在水面乞巧。还用蜡塑各种形象,如牛郎、织女故事中的 ,或秃鹰、鸳鸯、等动物之形,放在水上浮游,称之为"水上浮"。又有蜡制的婴儿玩偶,让妇女买回家浮于水土,以为宜子之祥,称为"化生"。 为牛庆生 儿童会在七夕之日采摘野花挂在牛角上,又叫"贺牛生日"。因为传说 西王母 用天河把牛郎织女分开后,老牛为了让牛郎能够跨越天河见到织女,让牛郎把它的皮刨下来,驾着它的牛皮去见织女。人们为了纪念老牛的牺牲精神,便有了"为牛庆生"的习俗。 晒书晒衣 据载, 司马懿 当年因位高权重,颇受曹操的猜忌,有鉴于当时政治的黑暗,为求自保,他边装疯病躲在家里。 魏武帝 仍然不大放心,就派了一个亲信令史暗中探查真相。时值七月七日,装疯的司马懿也在家中晒书 令史回去禀报魏武帝,魏武帝马上下令要司马懿回朝任职,否则即可收押。司马懿只 乖乖的 遵命回朝。另有一种人,在供奉 磨喝乐 乱世中,以放浪形骸来表达中的郁闷。他们藐视礼法,反对时俗。 刘义庆 的《 世说新语 》卷二十五说,七月七日人人晒书,只有 郝隆 跑到太阳底下去躺着,人家问他为什么,他回答:"我晒书"。这一方面是蔑视晒书的习俗,另一方面也是夸耀自己腹中的才学。晒肚皮也就是晒书。汉代晒衣的风俗在魏晋时为豪门富室制造了夸耀财富的机会。名列"竹林七贤"的 阮咸 就瞧不起这种作风。七月七日,当他的邻居晒衣时,只见架上 全是陵罗绸缎,光彩夺目。而阮咸不慌不忙的用竹竿挑起一件破旧的衣服,有人问他在干什么,他说:"未能免俗,聊复尔耳!"由这几则小故事看来,就知道当时七夕晒书、晒衣的风俗有多盛了。 磨喝乐 磨喝乐 磨喝乐是旧时民间七夕节的儿童玩物,即小泥偶,其形象多为传荷叶半臂衣裙,手持荷叶。每年七月七日,在开封的"潘楼街东宋门外瓦子、州西梁门外瓦子、北门外、南 朱雀门 外街及马行街内,皆卖磨喝乐,乃小塑 土偶 耳"。其实宋朝稍晚以后的磨喝乐,已不再是小土偶了,相反的,越作越精致。磨喝乐的大小、 姿态不一 ,最大的高至三尺,与真的小孩于相上下。制作的材料则有以象牙雕镂或用龙延 佛手香 雕成的,磨喝乐的装扮,更是极尽精巧之能事,有以 彩绘木雕 为栏座,或用红砂碧笼当罩子,手中所持的玩具也多以金玉宝石来装饰,一对磨喝乐的造价往往高达数千钱。 拜织女 " 拜织女 "纯是少女、少妇们的事。她们大都是预先和自己朋友或邻里们约好五六人,多至十来人,联合举办。举行的仪式,是于月光下摆一张桌子,桌子上置茶、酒、水果、五子(桂圆、红枣、榛子、花生,瓜子)等祭品;又有鲜花几朵,束红纸,插瓶子里,花前置一个小香炉。那么,约好参加拜织女的少妇、 少女们 ,斋戒一天,沐浴停当,准时都到主办的家里来,于案前焚香礼拜后,大家一起围坐在桌前,一面吃花生,瓜子,一面朝着 织女星 座,默念自己的心事。如少女们希望长得漂亮或嫁个 如意郎 、少妇们希望早生贵子等,都可以向 织女星 默祷 。玩到半夜始散。 拜魁星 俗传七月七日是魁星的生日。魁星文事,想求取功名的读书人特别崇敬魁星,所以一定在七夕这天祭拜,祈求他保佑自己考运亨通。魁 星爷 就是魁斗星,廿八宿中的奎星,为北斗七星的第一颗星,也魁星或魁首。古代士子中状元时称"大魁天下士"或"一举夺魁",都是因为魁星主掌考运的缘故。 七夕节 根据民间传说,魁星爷生前长相奇丑,脸上长满斑点,又是个跛脚。有人便写了一首 打油诗 来取笑他:不扬何用饰铅华,纵使铅华也莫遮。娶得麻姑成两美,比来蜂室果无差。须眉以下鸿留爪,口鼻之旁雁踏沙。莫是檐前贪午睡,风吹额上 落梅花 。相君玉趾最离奇,一步高来一步低。款款行时身欲舞,飘飘度处乎如口。只缘世路皆倾险,累得芳踪尽侧奇。莫笑腰枝常半折,临时摇曳亦多姿。然而这位魁星爷志气奇高,发愤用功,竟然高中了。皇帝殿试时,问他何脸上全是斑点,他答道:"麻面 满天星 ";问他的脚为何跛了,他答道:"独脚跳龙门"。皇帝很满意,就录取了他。 另一种完全不同的传说,说魁星爷生前虽然满腹学问,可惜每考必败,便悲愤得投河自杀了。岂料竟被鳖鱼 救起,升天成了魁星。因为魁星能左右文人的考运,所以每逢七月七日他的生日,读书人都郑重的祭拜。 吃巧果 七夕的应节食品,以 巧果 最为出名。巧果又名"乞巧果子",款式极多。主要的材料 巧果 是油面糖蜜。《 东京梦华录 》中之为"笑厌儿"、" 果食 花样",图样则有捺香、方胜等。宋朝时,市街上已有 七夕巧果 出售。 若购买一斤巧果,其中还会有一对身披战甲,如门神的人偶,号称"果食将军"。巧果的做法是:先将白糖放在锅中熔为糖浆,然后和入面粉、芝麻,拌匀后摊在案上捍薄,晾凉后用刀切为长方块,罪尤折为梭形面巧胚,入油炸至金黄即成。手巧的女子,还会捏塑出各种与 七夕传说 有关的花样。此外,乞巧时用的瓜果也可多种变化。或将瓜果雕成奇花异鸟,或在瓜皮表面浮雕图案,称为" 花瓜 "。 巧果及花瓜是最普通的七夕食品。而在历史上各朝代则另有不同的食俗。例如 魏朝 流行于七月七日设汤饼。唐朝的节日食品包括七月七日进斫饼,并订七月七日为 晒书节 , 三省六部 以下,各赐金若干,以备宴席之用,称为" 晒书会 "。七夕同时也是适宜配药的日子。据说一种以松柏为药材的秘方,这种神奇的药丸以七月七日的露水调配合成,服一丸可延长十年的寿命,服二丸可延二十年。此外,还有饵松实、服 柏子 、折荷叶等,均号称为长生不老的仙药。比较实用的药方有晒槐汁治痔,煎苦瓜治眼,摘瓜蒂治下痢等等不一而足。其功效如何,就只有试过的人才知道了。如今浙江的杭州、宁波、温州等地,在七夕这一天,人们还会用面粉制作各种小型物品,放到油锅里煎炸后称"巧果"。晚上还会在打扫干净的庭院里,摆上巧果、莲蓬、白藕、红菱等,家中亲友围坐在一起。 七姐诞 广州七夕拜仙,已婚女子一般不能参加,但新婚后的新娘在过第一个七夕时,要举行一次"辞仙"仪式。即在初六晚上祀神时,除了牲醴、 红蛋 、 酸姜 等(取兆得子)以外,还要加上雪梨或 沙梨 ,表示与 姑娘节 离别之意。 据《广州市志》卷十七所载,初七日,旧俗还有女子泛舟游石门沉香浦的活动。游艇用 素馨花 、茉莉花装饰,称为花艇。她们信此日为"仙女淋浴日"。石门浦水质清洌,朝夕日出日落时返照两山,有时会像海市 蜃楼一样在天空出现一些景幻。泛舟者坦希望能有运气看到奇最的出现,故姑娘们七夕游石门沉香浦成为一项重要内容,很是热闹,也成了一个节日的习俗。 染指甲 染指甲 系流传在中国西南一带的七夕习俗,四川省诸多县志以及贵州、广东两地,也有此风。许多地区的年轻姑娘,喜欢在节日时用树的液浆兑水洗头发,不仅可以年青美丽,而且对未婚的女子,可以尽快找到如意郎君。用花草染指甲也是大多数女子与儿童们,在 节日娱乐 中的一种爱好,也与生育信仰有密切的关系。 妇女洗发 妇女七夕洗发,也是特别的习俗。在湖南、江浙一带都有此记载。例如湖南湘潭地区《 攸县志 》:"七月七日,妇女采柏叶、桃枝,煎汤沐发。"而散文名家 琦君 (浙江籍)的《髻》也提到其母与叔婆等女眷,都在 七夕沐发。这项习俗,大约和七夕"圣水"的信仰有关。人们认为,七夕这天取泉水、河水,就如同取银河水一样,具有洁净的神圣力量。有的地方直接叫它"天孙(即织女)圣水"。因此女性在这天沐发,也就有了特殊意义,代表用银河里的圣水净发,必可获得织女神的护佑。


说到外汇交易,很多人都被涨涨跌跌的运行规律搞的晕头转向,往往是刚刚做了空单结果价格一路飙升,但反手做多的时候价格有急转直下又跌下来了。会出现这些问题的根本原因是没有很好的掌握价格运行的规律与走势阶段的不同时期会出现什么样的变化导致的。说到外汇运行的阶段大体可以分为4个标准阶段和一个特殊时期,他们分别是:筑底阶段、上升阶段、筑顶阶段和下跌阶段,而特殊时期就是在在上升阶段后可能会出现盘整阶段然后再次出现上升阶段,同样的是下跌阶段也会出现出现盘整阶段再接下跌阶段,并不一定是上升-筑顶-下跌,或下跌-筑底-上升,很有可能是上升-盘整-上升,下跌-盘整-下跌。但盘整阶段其实也是上升或下跌中的一部,如果这么理解就变成了四个阶段了。接下来让我们来了解一下这四个阶段吧。 一、筑底阶段。汇价筑底形态一般有三重底、头肩底、双重底(w底)和半圆底(锅底)等。底部横向构筑面积越大,代表上涨累积的动能越多,上涨的幅度也越大。在此阶段,应进行低买高卖的区间操作,如保守可放弃该阶段的赢利机会,转战下一阶段。 二、上升阶段。当汇价破前期底部的颈线,就预示着一轮上升走势的开始,并且上升的高度一般为前期底部的垂直高度。经过筑底阶段的能量蓄积,只要能够突破上方阻力构成突破,力量表现是非常强势的,幅度大且速度快,虽然持续不久但遇到上档压力只要稍作回档整理就能马上再度发动新一轮的上攻。该阶段初始时期应是我们勇敢追买的最佳时机。上升阶段也是我们赢利的主要来源。这个阶段无论是在刚刚突破入场还是在每次回档入场都是非常容易获利的,还有一种模式就是选取一根阳线的开盘价做追涨下一根k线开盘价入场,只要入场后该价格不被有效跌破就没有进入下跌阶段,就可以入场操作。 三、筑头阶段。就是上升阶段的后期。这时行情走势企图向上再度推升但多头用尽力气也没法突破前一波高点,最后向下突破颈线完成头部而进入下跌阶段。在此阶段,前期的中长期买单应出手,短线可试做快进快出的区间操作。整体表现不会出现价格再创新高,阴阳线比较反复,且价格开始逐步跌破5m、10m、20m等均线支撑。 四、下跌阶段。与上升阶段道理一样,只是方向相反。在这阶段人心涣散,汇价无力支撑,下跌速度迅猛直到动能消失转入筑底阶段。下跌阶段应坚决杀跌,该止损的迅速止损,不然损失巨大。这个时候是很好的做空阶段,而且做空比做多的速度更快,背后的原因是上涨要花钱实实在在的推上去,而下跌只要撤单和恐慌就会产生,同时再有做空的力量产生就会加速下跌,所以做空也是非常好的选择。 推荐汇读 只有真正了解交易的根本,你才能得到长稳获利的可能。


原文地址:林彪与"四"的缘分作者:蒲德生 林彪与"四"的缘分 蒲德生 林彪说过:"任何事情都要有个数字"。 林彪与"四"的缘分: 19岁时:黄埔军校第四期毕业 23岁时:出任红四军军长25岁时:红一军团军团长,27岁率部参加了突破国军四道封锁线和强渡乌江作战,指挥红一军团参加四渡赤水、巧渡金沙江、强渡大渡河、夺占泸定桥等作战。 42岁时:出任中国人民解放军第四野战军司令员,指挥了四战四平(1946年3月至1948年3月,国共双方投入40万兵力在四平展开了四次大战役,第一次是四平解放、第二次是四平保卫战、第三次是四平攻坚战、第四次是四平收复战)、新开岭、三下江南四保临江等战役。 林彪把复杂的战术问题用几个字简练地概括,既好学,又好记,便于推广,如由他提出的六个战术原则中有: "四快一慢战术"(即准备要快,前进要快,扩大战果要快,追击要快,总攻开始时间要慢) "四组一队战术"(即以连为单位,设四组,火力组、突击组、爆破组、支援组,合起来为"一队"突击队)。 他归纳的"四项基本原则"(即实事求是的原则,一切决定于条件的原则,革命的效果主义的原则,实践是正确与否的标准的原则)。 他创造了"四个第一"(即人的因素第一、政治工作第一、思想工作第一、活的思想第一) 由他倡导的五好战士和"四好连队"活动(即政治思想、三八作风好、军事训练好、生活管理好)。 他为毛主席语录题词的"四句话"(即读毛主席的书,听毛主席的话,照毛主席的指示办事,做毛主席的好战士)。 他提出的"四个念念不忘"(即念念不忘阶级斗争,念念不忘无产阶级专政,念念不忘突出政治,念念不忘高举毛泽东思想的伟大红旗)。 他提出"四个伟大"(即伟大的导师、伟大的领袖、伟大的统帅、伟大的舵手) 林彪麾下的四员大将(即黄永胜:中共第九届中央政治局委员、中国人民解放军总参谋长,吴法宪:中共第九届中央政治局委员、中国人民解放军副总参谋长兼空军司令员,李作鹏:中共第九届中央政治局委员、中国人民解放军副总参谋长兼海军政治委员,邱会作:中共第九届中央政治局委员、中国人民解放军副总参谋长兼总后勤部部长。) 林彪元帅战争年代受过四次伤。


今天是农历八月十五,传统中秋佳节。在这万家团圆的日子里,小编带您一起去大忠门看看,看看这一方充满神奇的土地,看看我们的父老乡亲,看看我们的亲朋好友,因为这里是我魂牵梦萦的老家。 一门(大忠门),一城(莆禧城),一人(林默娘),一阁(妈祖阁),一海(忠门海),一洞(紫宵洞);妈祖故里,祈梦圣地,这里是天下忠门人的家园。 在这里,你能看到秀美的滨海风光,感受厚重的文化底蕴,碰触悠久的忠商品格,遇见最美的忠门人,还有那缕缕浓郁的乡愁。 来吧!亲爱的朋友!来吧!亲爱的伙伴!让我们为相约举杯祝愿!!! 老家大忠门 忠门古称浮曦洲 ,起源于唐代的中门坊,自南朝莆田置县起就属于莆田, 全部使用莆仙方言。南有 莆田乌丘屿 ,东濒平海湾,西临湄洲湾,北与笏石镇接壤。全境陆域面积120公里,东西两面海岸线总长18公里。境内多为海拨120米以下的丘陵地带,属亚热带海洋性季风气候。 忠孝匾 陈光大二年(568年),莆田置县后,境内地域一直归属莆田县管辖。 唐贞观九年(635年),县署于乡村设村坊,村坊下设邻保。凡百户以上为村里,不足百户为村坊。四家为邻,五邻为保。 唐贞元十六年(800年)。四川推官莆人 林蕴 , 不受节度使刘辟协从叛乱的威逼,临刑不屈,于咸通十年(869年)得谥"忠烈"。其后, 莆田 知县鉴于林蕴后裔迁居浮曦洲,遂置中门坊于境内,以旌表门间。 崇福亭 唐咸通十年(869年)后,莆田县令有感于邑人林蕴功绩,谥赠忠烈,蕴之后裔,聚居浮曦洲,遂于境内设置中门村坊。于是,境内始见行政区划建置。 宋代,改坊建中门亭,以亭之东置新安里(今下忠门),亭之西置崇福里(今上忠门)。自宋代以来,境内新安里、崇福里隶属崇福乡,里下设村坊。以中门村坊中门亭为界,亭东之地称新安里(含今湄洲镇),亭西之地称崇福里(含今秀屿镇)。 元代,乡、里建置沿袭宋制。元至元后,里下分设若干社,以50户为一社,不足50户者与邻里合为一社。 明代,改6个乡为7个区。境内属第七区,仍设崇福里、新安里。里下设图,以有粮额110户为一图。 弘治年间(1488~1505年),崇福里划设8图,新安里划分13图。 清顺治十八年(1661年),沿海截界后,境内区划尽废。 康熙二十年(1681年),复界后,仍属第七区,境内仍划分为崇福、新安两里,崇福里划分5图,新安里划分6图。 中门坊 民国二年(1913年),废里建区,以中门谐音,新安里、崇福里合称忠门区,忠门地名因而得称。境区"忠门"名称正式启用,并把中门村改称忠门村。民国七年(1918年)。忠门行政区改称第八行政区。民国二十二年(1933年),境内为第八行政区。 民国二十七年(1938年),莆田县行政区划分为6区,境内第八行政区改称第六行政区。 民国三十一年(1942年),根据省政府规定,莆田县设4个区署和9个县政府直辖乡镇,第六行政区并入笏石行政区。民国三十四年(1945年),莆田县设12镇,8乡。境内划为忠门。民国三十八年(1949年),全境划为25保、423甲。 唐代文物 中华人民共和国成立后。境内行政区划时有调整变动,先后设区、人民公社、乡、镇。 1949年10月,全县行政区划分13个区。境内属第十一区 。1950年10月,废除保甲组织,区下辖乡。境内仍为第十一区。1952年8月,境内土地改革完成后,行政区划调整。境内行政区划为第二十区和二十一区。 1954年7月,全县部分乡域合并更改。境内设第二十区(霞塘区),第二十一区(忠门区)。1956年6月,为适应农业生产合作化需要,第二十区与第二十一区合并,划设忠门行政区。1957年12月,全县撤区并乡。境内划为山亭、东埔、下塘3个乡。 1958年10月,建立人民公社,实行政社合一管理体制。境内划属忠门人民公社。 1961年6月,调整行政区划,县下设管理区,区下由邻近生产大队合并划为人民公社(称小公社)。境内仍属忠门区。1965年8月,撤区并社,境内仍为忠门人民公社。 1984年,全县行政区划名称更改,公社改称乡,忠门人民公社改称忠门乡。1988年,忠门乡改称忠门镇。 1997年,福建省民政厅同意莆田县忠门行政区划的调整,将忠门一分为四,增设 山亭 、 东埔 、 月塘 3个乡。大忠门全境现设忠门、山亭、东埔、月塘四个镇。 莆禧城探古 莆禧 古城位于忠门半岛南端,与湄洲岛隔海相望, 周围城墙总长590丈,墙高1丈3尺,墙基厚1丈2尺,建城垛1049个,警铺24个,城门4座,城门上还建有城楼。城内建有"千户所衙门"和粮仓等。古 城凭海为堑、凿山为壕,一夫当关、万夫莫开。又因城若勺,壕似柄,故有"玉柄金勺"之称。 明洪武元年(1368年),为加强沿海国防,抵御倭寇侵扰,设莆禧"守御千户所",隶" 平海卫 "管辖。"千户所"置正五品官一员,从五品官二员,驻军一千名。 明洪武二十年(1387年),沿海建防倭军事城堡,当年拆了莆田东角、遮浪两处"镇海堤"石料,筑 平海 城和莆禧城。 抗日战争以前,莆禧城一直保存较完整,1939年该城被毁,现在尚残存东、北二座城门和月城,以及120多丈的古城墙,城内青石铺设的十字街和城隍庙保存尚好,隐隐透现出了莆禧古城的历史厚度。早在1956年,莆禧城就被列为县级重点文物保护单位。 明嘉靖四十一年(1562年)11月,倭寇攻陷兴化府城(今莆田),占据达60日之久。这年春节,莆田人有家难归。直至倭寇退走后,民众才陆续回城,并于正月初二互相到亲戚家探视存亡情况,初四补过大年。从此,初二"探亡期"(禁忌走亲戚)、初四"做大岁"(即过大年),就成为保留至今的风俗。 古城门 据说兴化府是全国首个被倭寇攻破的府城。及至稍懂历史,始知倭寇对莆田的影响,远不止"做大岁"这个风俗。《莆田县志》载,仅明嘉靖二十二年至四十二年间,莆田倭害就达15次之多,倭寇烧杀掳掠,罄竹难书,堪称全国之最。 覆巢之下,岂有完卵?然而,莆田境内的莆禧城却打破了这个规律。 总兵府 嘉靖三十三年(1554年),倭寇侵犯莆禧,兴化卫中所千户和分巡姚凤翔率水师迎头痛击,俘倭14人; 嘉靖四十一年冬,倭寇先后陷兴化府城、平海卫城,莆禧城外的火烧坑、下坊厝、严厝巷、凤井村也先后被焚毁。莆禧沦为无援孤城,敌众我寡,却苦苦支撑了50余日而不破,直至援军赶到... 城北的天妃宫,初建于宋淳熙三年(1176)前,已历经近千年风雨沧桑。 千年柏 年已古稀的守庙人说起妈祖显灵,暗助军民抗倭的传说,如数家珍:明嘉靖二十三年夏,倭寇从北门水涵洞偷偷爬入城内。由于天暗,敌人又是从地下钻出,民众认为是阴间"孤魂野鬼"出现,赶紧向天妃祈求助战。妈祖显灵,派"千里眼"、"万里耳"出征,召集山神、土地伏守洞口,配合乡亲抗战。后人在洞口立起几根长短不一,奇形怪状的石柱,象征妈祖指派的山神、土地在此守洞护城。 天妃宫 莆禧城城隍庙又称"鲤江城隍庙",是在宋代供奉司马圣王(唐名将张巡)的鲤江庙旧址上于明洪武二十四年(1391年)建成的。《敕封守御城隍大神碑》载称:明嘉靖四十一年(1562年),倭寇围莆禧,城隍显灵,"神灯四布,夜夜绕城,寇望而生畏,自溃鼠窜"。事后地方官报奏朝廷,于是,皇帝"嘉异吾城隍守御之功,特诏封城隍大神",莆禧的城隍竟然被"赐以黄袍加身",在全国各地的城隍中独领风骚。 城隍庙 其实,莆禧人的命运并不掌握在虚无的神灵手中。《闽书?扦圉志》说,"莆禧人习海,勇敢和协,闻贼则奋勇登先,城以不陷"。 在城西北有演武亭和点将台的痕迹。当年,朝廷为了防倭,在莆田设立了四处教场,其中就有莆禧教场。如今,其他三处教场早已被历史的风雨洗涤得了无痕迹,只有莆禧的古教场,还依稀响彻着明军将士的呐喊。 戚继光 莆禧的地下长眠着将士。正是因为他们的英勇善战,使得莆禧城巍然屹立于湄洲湾,傲对凶残的倭寇。 城东门外有一地名火烧坑,原名坑边村,其西有芦竹厝自然村。这两处地名都与抗倭有关。 嘉靖四十一年(1562年),倭寇对莆禧城久围不破,就在周遭烧杀抢掠。坑边村民奋起反抗,杀死进村的小股倭寇。此举引来疯狂报复,村庄被烧成灰烬,坑边村于是改名为火烧坑。戚继光平息倭寇之后,坑边村流落在外的村民回到家园,只好在废墟以西之地用芦竹搭盖茅屋,芦竹厝也就成了村名。 八卦井 八卦井、十字街,印证莆禧曾经有过的繁华。八卦井,始凿于何时已无从考证。五行学说认为"北方属水",城北属后天八卦方位中的坎位,坎为水,坎位开井,水源自然丰富。据说大旱之年惟此井泉水不竭,被称为"救民井"。八卦井现属省级文物保护单位,是莆禧城的重要古迹。 十字街石板路贯通四城门,纵500米,横200米,交叉点有圆锥形的凸起"蚌龟",象征着吉祥如意。明代,沿街商旅云集,百业繁荣,来莆禧定居的族姓达50个之多。莆禧女人过着"柴破破,米簸簸,戏看看"的轻松裕实的生活。 古街道 莆禧古城东门有一条石板路形似"蜈蚣",顺着山势共有17道接洽处,直通城外。村民说,这条路有600多年历史,是东门守城军民必经之路,所以称为"马路顶",抗倭军民都是从这条路冲出与倭寇厮杀。如今,这条古道村民们还在使用。 莆禧城的衰落,始于清初的迁界移民,其后虽有所恢复,但光景已大不如前。1939年,日机轰炸莆禧,居民伤亡惨重。后来,国民政府以疏散为由,下令拆除莆禧西、南城门,仅剩下东、北两座城门和1335米城墙。再往后,又经历了"文革"浩劫,莆禧城渐渐失去了往日的神采。 贤良港祈福 贤良港,古称黄螺港,位于忠门南部 , 公元960年农历三月廿三海神 妈 祖 诞生于此。贤良港存有宋代古码头、航标塔,妈祖故居、天后祖祠、 宋代 妈祖 宝像,清乾隆石刻碑记,受符井、八封井、连础面柱等宋代文物。1991年 福建省 人民政府公布为省级文物保护单位。 宋代码头 宋代古码头位于贤良港,是海上丝绸之路的一个重要港口。据史料记载,由于 妈祖 的影响,这个贤良港在宋代就已闻名遐迩,是一个繁华的港口,北上南下船只,多在这里转泊补给。 据介绍,每当海水涨潮,微波拍岸,浪花如雪,鸥鸟舟楫,相随入港;每年八月十五大潮,便有"螺港秋潮"奇观。码头上有两座十分独特的宫庙,称为"灵慈东宫"和"灵慈西宫",据说这两个宫庙与贤良港天后(妈祖)祖祠有渊源关系。 天后祖祠 天后祖祠始建于宋代,祀 妈祖 木宝像妈祖神像,据《敕封天后志》载:"世传祠内宝像,系异人妆塑,各处供奉之偈,皆不能及"。因祠内前殿供奉 妈祖 宝像,额称"天后祠", 后殿供奉圣父母及其先代牌位,额称"林氏祖祠",故尊称为"天后祖祠"。 妈祖故居 林默石像 妈祖阁 紫霄洞圆梦 仙洞门 历史典籍记载及实地考证和田野调查,东仙紫霄洞的祈梦文化至少可追溯至汉代,至今至少有 2100 多年以上历史。 东仙紫霄洞的九仙祈梦文化当与仙游九鲤湖在同一年代。 据《八闽通志》等史书记载,汉武帝元狩年间(公元前122-前 117 ),江西临川人(今江西抚州市)何氏九兄弟入莆后,经胡道人指点去找鸡子山,九兄弟东去八十里,寻东海奇观至浮曦紫霄洞为之一憩。 望仙门 当年何氏九兄弟,寻遍了东海沿岸的山山水水,想找一个理想的修道之所,结果在浮曦发现了天下奇观。他们在浮曦凤山以东三里地,看见林麓幽深,山海相亲,日映岚光轻锁翠,雨收黛色冷含青,奇花瑞草,修竹乔松。 此真乃洞天福地也! 何氏九兄弟高兴极了,便在溜玉池边的一个叮咚洞歇了下来,这里幽鸟啼声近,源泉响溜清,重重谷壑芝兰绕,处处蒨崖苔藓生。 歇着歇着,天色已晚,于是便出现了上文提到的九兄弟"为之一憇"之事。这一憇睡,憇出了莆田四大祈梦圣地的传奇。何氏九兄弟同时间做了同样的一个梦,梦见太上老君点化他们继续往西一百八十里,那里有一处瀑布溅玉、九际悬天的神奇之地,可遂他们成仙之愿。太上老君告诉何氏九兄弟,往西每走60里,他们都将遇到一处仙境之地,这时就必须在那儿住上了一个季节修练。 何氏兄弟来时是春天。他们在浮曦修炼了一个春季后,渡海到平海往西,在天云洞修炼了一个夏季,在仙女洞修炼了一个秋季,最后在冬季时到达九鲤湖。故 "春浮曦,夏天云,秋仙女,冬九鲤" 成了莆仙四大祈梦圣地流传至今 。 说法石 据考证 明朝林登名的《莆舆纪胜》》卷三时,发现《鲤湖志略·九仙传》有这样的记载:"九真人,汉武帝时,何氏兄弟九人也,父居庐江,继徒临川,任侠有奇气,与淮南王安游,娶张氏,生男九人,女四人。九人生时目俱盲,独长者一眼朗然如日,为诸真人前行。九人初亦从父客淮南,已而师大罗学辟谷法,劝父惧隐,不听,遂相如自九江入闽。始即石竹、鼓山居焉月余。复游干莆、莆西州.故有龙津庙,其中井泉灵异,有胡道人修真于此。九人遂往谒之。因饮是水,仙眼尽开。一日辞胡曰: 此地非吾所也,吾将去。 故日: 子名已登金台玉堂矣,不患不仙,子其寻鸡子山往矣,吾亦蹑壶山之巅,以了尘寰。异日当会子于白云青洞。 因留词以别。九人乃东去八十里,寻东海奇观至浮曦紫宵洞为之一憩。" 又载:"转游赤湖之上,结枫为亭处焉,旋亦舍去,已过九仙山。经鸡子山,饮其泉,即飘飘冲举,或谓巅之东大有佳址,遂逾岭入湖。则见重团叠嶂,怪石交到,云水潺潺。九人爱之,结庐以居。" 更有《八闽通志》载"里人即其地立庙,士大夫多谒梦于此"。此后何氏九仙示梦应验的传说传遍八闽。这就是说,九仙祈梦文化在现在的东仙紫霄洞的历史有 2100 多年。 山海天 仙洞赏春台位普陀山麓。这里古榕参天,绿树成荫,山泉叮口当 ,怪石嶙峋,摩崖题刻比比皆是。这是一处鲜为人知的胜景佳迹。步入山门,"洞天"二字赫然入目。"紫霄洞"、"望仙门"、"叮咚洞"、"普陀庵"等景点各具情趣,漫游其间,雾霭缭绕,似梦似幻,如入仙境一般。北面有一巨石,如墙矗立,上书"赏春台"三个大字,笔力苍劲不凡,相传是明代御史所书。伫立"赏春台"上,观不尽春花烂漫,田畴如锦;赏不完舟楫如梭,港湾似镜。据说古时名人骚客,多会于此,论古谈今 ,下棋作赋,好不闲情逸致。这里,还流传着许多仙洞"乞仙梦"的传说。 紫宵观 相传莆禧城内有一书生,应试刚回,就到仙洞去乞仙梦。他梦见自己与许多人一起摸牌,牌摸到了,却是一块没有任何字的牌子。醒来后浑身冰冷,回家路上无精打采,唉声叹气。一位老者见状,便问其故。书生把乞得梦境与老者说了。老者见书生悲悲切切,恐生不测,就随口安慰书生道:恭喜恭喜,无字牌其实有字- 无 字,这 无 字就象一顶四人抬的大轿,你必高中,切莫扫兴。书生听罢,强作欢颜,似信非信,回到家中等待。不久红榜出来,中了进士,果然坐上了"四人抬的大轿"。 又传忠门眉头村出过一个御史,出仕前是一个穷困潦倒的秀才。一次,他到仙洞去乞仙梦,梦中一道士对他说:你想登仕途,除非地覆天翻。醒来后大为扫兴。不过这秀才还拿得起放得下,只好种田讨柴度日,闲来也常常读些诗书。眼看三年大考将至,同窗学友个个攻诗作文,他好不羡慕。这时他却要上山讨柴,手里拿着扁担,很不情愿往地上一捅,"乒"的一声,地上一个碗底翻了过来。秀才低头一看,见碗底有一个"天"字。他顿时悟出道理,扔掉扁担,整日闭门苦读。这年大考,果然高中,后来官居御史...关于仙洞乞仙梦的传说还有很多。说来也怪,也许是气候、环境以及人的心理作用,若是到仙洞小憩,确实极易得梦。 普陀山 根据湄洲湾北岸开区相关资料整理, 部分资料来源于网络, 若有冒犯,敬请谅解。


点击右上方【关注】每天学习养花养绿植小技巧 雨后的街道,有一种潮湿带着泥土的气味,若是古老的房子,墙壁上长出一片片绿色的青苔,蜗牛沿着墙角缓慢的爬着。 苔藓是什么】 青苔是什么?其实算是一种苔藓植物吧。苔藓在以前真的是太常见了,寻常百姓家门口墙壁上随处能见到。但如今生活变好了,平房变成了高楼,苔藓植物不在随处可见。我童年记忆里的苔藓便再也找不到了吗?还好不是的,我发现有人把苔藓植物当成微观植物来养呢,别说还挺好看的。 于是我也接触到不同的微观苔藓:有养在不同形状的玻璃容器里的苔藓,有卡通人物身上长着的苔藓,有家里背景墙上爬着的苔藓... 苔藓植物是一种小型的绿色植物,结构简单,仅包含茎和叶两部分,有时只有扁平的叶状体,没有真正的根和维管束。苔藓植物喜欢有一定阳光及潮湿的环境,一般生长在裸露的石壁上,或潮湿的森林和沼泽地。 苔藓的生长环境】 苔藓不适宜在阴暗处生长,它需要一定的散射光线或半阴环境,最主要的是喜欢潮湿环境,特别不耐干旱及干燥。养护期间,应给予一定的光亮,每天喷水多次,(依空气湿度而定)应保持空气相对湿度在80%以上。温度,不可低于22℃,最好保持在25℃以上,才会生长良好。 苔藓植物分布范围极广,可以生存在热带、温带和寒冷的地区(如南极洲和格陵兰岛)。成片的苔藓植物称为苔原,苔原主要分布在欧亚大陆北部和北美洲,局部出现在树木线以上的高山地区。 苔藓的种植方法】 说了这么多,你可能也想养一棵苔藓植物了吧?苔藓好不好养呢?下面给大家介绍下苔藓的种植方法。这种方法是利用大多数的苔藓都是由叶子繁衍的特性来完成的。做法上,首先采集一块长的很好的青苔,采摘适量带回去。 为了将附在土上的杂草种子取下来,要先用水清洗。比较大型的青苔,可以用小刀或剪刀切开,小型青苔则用手指拨开就好。其次是混拌,与一般种花一样,把土放入盆子装七分满,再拿少量的土和已经拨好的青苔混拌后,再盖到装了土的盆子上面。土壤最好选用仙人掌的土,养分少为佳。盆子下面没有开洞也可以。 然后便是等待萌芽的日子了。放在可以接触到露水或雨的地方。想到就浇水也可以,但不要中午浇水,要晚上浇水。环境不同会有差异。一般一到两个月左右就会看到一点点的绿色。有时会需要很长时间,所以还没长出来的也别放弃,放着别管它,面对青苔要有耐心。 这里需要注意的是,青苔会因为环境不同,发芽的时间会有所差异,最快的话一到两个月小绿芽就会跑出来。还有,光秃秃的庭院如果坚持每天浇水的话,一年后也可能会长出青苔。像这样依靠自己的力量长出来的青苔表示很能适应周边环境,不会马上枯死。但是,一旦把它们转移到室内,不管是母株或是新株都没法儿活,这点很重要,需要注意。


李自成的起义军在攻占下北京后,在北方只剩下的劲敌只有防守山海关的吴三桂了,李自成出于对吴三桂的轻敌,仅仅是派人带上金银锦缎前往招抚吴三桂,吴三桂也先接受招抚,但是后来听闻李自成在北京向明官追饷,而且家属还被李自成拘禁,其家属就是大美女陈圆圆和吴三桂的父亲,冲冠一怒为红颜,撤回山海关起兵反叛,并向清军求援,引领清军入关。 李自成率刘宗敏、李过东征,四月二十一日至山海关,为了防止吴三桂往东撤退,从而李自成就了2万骑兵绕吴三桂军队后方,自己率领的军队就从西面包围夹击吴三桂,在吴三桂军队动摇的时候,清多尔衮突然发兵夹击,因为两方的实力悬殊,农民只好败退北京城,因为农民军的战败,导致整个北京都人心惶恐,此事,农民起义军无数次暴露出来的弱点,也在李自成的军队当中呈现出来了,很多将领士官包括李自成在内,对于都市豪华生活的诱惑完全没有抵抗力,由于整日的风花雪月,沉迷吃喝玩乐,士兵也各身怀重货,完全没有以往的斗志,导致军心涣散,军队也完全没有了纪律。 在永昌元年(1644年)四月二十九日这天,李自成仓促的登基做皇帝,第二天就离开北京南下,经晋入陕,试图在陕西这个地方重新再起,同年五月转战到了湖北东南各州县,九月至九宫山(一云通山,一云通城),为地主乡团所围困。李自成牺牲,余部由刘宗敏、李过率领南下,联明御清。 从宏观历史看,李自成所率领的"贫民起义"势力,与最终推翻了统治王朝的反秦起义、反葬起义、反隋起义、反元起义中的势力根本不同,而与黄巾起义、黄巢起义以及下文即将详述的清朝后期发生的洪秀全起义颇为相似。唐末黄巢起义,虽然黄巢也攻占了唐朝的京城长安并建立大齐政权登基称帝,但他也没能维持政权,而是很快败亡。从表面看,黄巢没能推翻唐朝而李自成却直接推翻了明朝,李自成的成就似乎更大一些,但这完全是由于在东北崛起的清朝政权对明王朝也构成致命威胁,崇被皇帝本人也刚恒自用,不愿意离京避祸以观天下之变。 李自成与那些失败了的前辈相比,其特殊性也许在于,他原本有良好的个人品德-与张献忠相比,他也不是那种嗜杀成性,无恶不作的暴戾之徒,所以在历史的资料中,有记载他的为人是受到他的部下和人民拥戴的官书的《明史》也称赞李自成"不好酒色,脱粟粗,与其下共甘苦"。但是,即使是这样的一个杰出青年,在打下天下之后依然变化颇大,丧失"闯劲",其手下的人更是日渐骄奢淫逸,这难道是一种人性的弱点?


南京是一个有着近2500年建城史、1700年建都史的古都。同时,南京也有着数量惊人的古籍文献湮没在历史尘埃中。从2006年起,南京地方志办公室与南京出版社携手,整理搜集了33本67种文献,其中很多文献具有拓荒的意义和非常高的文献价值。昨天,记者获悉,《金陵胜迹志》、《建康古今记》、《南京·南京》、《金陵百咏·金陵杂兴·金陵杂咏·金陵百咏(外一种)》等四种古籍文献又被搜集点校出版。记者获悉,这些古籍披露了大量鲜为人知的"南京故事"。 石头城是朱元璋而不是孙权造 石头城位于南京城西北的清凉山后。关于现存的南京石头城,有多种说法,一说是东汉建安十六年(212),孙权在金陵邑原址石头山上筑石头城。也有说法是明代朱元璋建的。到底石头城是孙权还是朱元璋建的呢?南京出版社副社长卢海鸣博士表示,在他整理明代著名文人解缙的作品《南京》时发现,其实石头城是明代兴建的。 卢海鸣表示,石头城周长约3000米,南面开2门,东面开1门,西北因紧靠长江,故不设城门。当时,石头城为孙吴水师的总部,江泊常有上千艘船只。城内建有石头仓库,用来储存粮食、兵器等物资。以后由于长江河道逐渐西移,石头城的军事价值有所减弱。解缙在《南京》中记载,石头城是"吴孙权修理,因改曰石头城,今城于其上,甓以砖石,雄壮险固,甚得控制之胜。" "这个记载很明确,石头城是孙权修理,但真正筑城是在明朝朱元璋期间。"卢海鸣表示。 南京方言"南京官话"是华北口音 记者发现,在南京市地方志办公室整理出来的另外一册民国文人李邵青的《南京》中,还披露了民国南京一些风土人情,以及温度湿度等细节。 最近几天,南京的最高气温一直超过30℃。那么在民国时期南京气温大概是多少呢?李邵青查阅了气象数据表示:"民国时期南京一年中最低温度为-13℃,最高温度为37℃。而且雨量12月最少,六七月最多。" 此外,对于南京话的来源民间往往莫衷一是,记者在李邵青的书中发现,老南京话在民国时期的地位非常高,堪比现在的普通话,称为"南京官话",书里记载,当时南京人的风俗习惯与江苏的江南一带相同,不过性格脾气没有苏州、上海那么"温柔和顺",而且当时南京人说的是"南京官话",发音与江南也绝不相同,而是和华北略同。 "春牛首,秋栖霞"民谚清末诞生 俗谚"春牛首,秋栖霞",牛首山、栖霞山是南京人春、秋两季外出游览的胜地。 "春牛首,秋栖霞"也是南京人岁时民俗中的一项重要内容,关于这一谚语的起源,南京曾有教授专门做过考证,认为是在1930年之前诞生的。卢海鸣告诉记者,在此次民国作家胡祥翰的文献《金陵胜迹志》中发现,这一民谚产生的时间可以上溯到清朝末年。 记者查阅这本文献,在"摄山"条目中果然发现了一段记载,这段记载是清末作家汪锡祺在《栖霞山揽胜记》中写的。汪锡祺表示:"俗有 春牛首,秋栖霞 之谚。"这也就说明,至少在清末前,这个民谚就在南京诞生了。 南京历史上有两块"无字碑" 在民间,不少人都知道武则天的"无字碑",但很少有人知道南京历史上也存在两块"无字碑",到底是哪两块呢?记者在胡祥翰的文献《金陵胜迹志》中发现原来是谢安与秦桧,而且胡祥翰也作了非常有趣的点评:"谢太傅墓文无敢作者,秦桧碑文无肯作者。" 曾指挥过"淝水之战"的东晋名相谢安墓现在在浙江长兴,为何在南京会存在无字碑呢? 胡祥翰披露,其实谢安最早安葬在南京聚宝山一带,陈太建十一年(579),陈宣帝第二子叔陵为葬其生母彭氏,掘了谢安的坟墓,最后迁建到长兴。 而另外一块无字碑的主人秦桧本是江宁人, 胡祥翰也记载了秦桧墓在万历年间曾被发掘,他的后裔后来改姓徐。而这两块无字碑,今天早已湮没无闻了。记者 成岗 ■链接: 谢安无字碑 位于南京梅岗,为东晋谢安(也称谢太傅)的墓碑,"有石而无其辞,人呼为 无字碑 "。原因是"以(谢)安之功德,难为称述,故立白碑"(选自明·顾起元《客座赘语》卷四)。所谓白碑即言碑上无字。在淝水之战中,谢安以八千之众胜前秦苻坚的百万大军,使东晋又偏安38年,也因此之故,为谢安之墓竖一通无字碑,盖"伟绩丰功不胜记也"。另一说法为谢安临终之前,问他请谁撰写碑文,他不语,也有人提到陶潜和王献之,他摇头,直到死也未确定谁写碑文,只好立无字碑了。还有一说是谢安功高盖世,褒既难,贬又不该,只好空着了。 秦桧无字碑 位于南京牧牛亭,"有其额而无其辞,卧一石草间"(选自明·顾起元《客座赘语》卷四)。秦桧66岁病死后,其家人请了不少人为其撰写碑文,由于他"阴险如崖阱,深阻竟叵测","晚年残忍太甚,数兴大狱,而又喜谀佞,不避形迹",(《宋史·本传》),所以没有一人为秦桧撰写碑文,于是只好立一块没有碑文的无字碑。


教育起跑线承重何太早 独一代父母渐成市场主体竞争焦虑感加剧"早教热"碎片化信息中需科学甄别 是在教育?还是在追教育的潮流,走教育的形式? 媒体近日报道,"三岁看老"、"不让孩子输在起跑线上"的传统教育理念现如今在"独二代"身上有愈演愈烈之势,也更加催热了早教市场。 但事实是,盲目追捧、行业暴利、监管缺失,正成为处于"自由生长"阶段的国内早教行业尴尬现状。 现在,从娘胎里,教育就已经"起跑"。继而是早教、学校教育、课外辅导...但如此重压下的早教是孩子真的需要,还是源于父母的焦虑? 市场是这样的 家长追风商人牟利教育市场"发烧" 艾索儿童市场咨询公司2013年的调查报告显示,在中国10个城市的2787个0~16岁样本中,0~3岁孩子中大约有近三成已经上幼儿园。 名目繁多的育儿书籍如今已占据畅销书榜单。据统计显示,2008年以来,家庭教育类图书在我国图书零售市场一直保持着每年10%以上的增长率,2009年甚至超过了20%,其速度远远高出了同期其他书刊的增长速度。 与此同时,各式各样的兴趣班、辅导班填补了学龄儿童的大部分课余时间。临近节假日,家长的通讯工具更是被各类辅导班的广告与推销狂轰滥炸。 曾有家长算了一笔账:一个二线城市的孩子一年下来的早教费用就要1万多元,已经超过大学学费。而有早教机构提供上门一对一服务,费用堪比高考辅导的价格。早教、兴趣班的价格在北上广更是高达每年3万-5万不等。 市场源于需求,"4-2-1"结构家庭在中国的普遍化,家长对孩子过多的爱与非理性对待,促成了对于教育的盲从心理。于是,每当社会上刮起一股新的教育风潮,家长都宁可一试,唯恐落于人后。 家长的饥渴与"教育商人"的鼓吹,助推了当今中国教育市场的繁盛。但鱼龙混杂的教育消费品,也让孩子们承担着过大的压力和不必要的风险。 专家支招早教不是新产物商业化包装非理性 在中国教育科学研究院研究员储朝晖看来,早教并不是一个新鲜事物,但早教的商业化运作导致其利欲熏心才是问题的弊端。 他向法晚记者介绍了中国早教的演变历程:中国的儿童早期教育从周文王周武王时期就已经存在,包括孙思邈也曾在著作中提到"外感内受",就是胎教的重要性。 当1840年中国的国门打开后,西方文明开始进入中国,其中就包括教育理念。从1910年到建国初期,中国与世界交流达到顶峰,包括陶行知等人对外国教育体系都做过深入研究。 近年来,随着西方现代教育理念的不断涌入,很多人认为,西方教育就是"高标准"的。2010年,我国大力宣传推进儿童早期教育。早教事业渐入繁盛,不少"教育商人"的涌入,让儿童教育充满了铜臭味。 现状是这样的 父母担忧孩子脆弱质疑传统教育 ■焦虑孩子抗压能力 当年被称为小皇帝、小公主的"独一代"如今已经身为父母,并承担起来自工作、社会、家庭各种角色的压力。年轻的父母看到社会竞争越来越激烈的趋势,如他们自己的父母一样,他们同样开始担忧"独二代"的抗压能力是否经得起社会的风浪。 家长对于孩子前途的"悲观"估计,导致了教育的急功近利,也同样会影响孩子的世界观与行为处事方式。 ■家庭教育难以包容 即便如今的父母逐渐"高知化",但在面对子女教育问题,有时依然会手足无措。 家庭教育机构"家盒子"公司高级亲子讲师刘敬玉说,如今的"独一代"父母存在不了解孩子、不知道如何互动等问题。心中有爱却说不出来,于是在一些特定的情境中,他们只是在简单重复上一代人曾经对他们的教育方式。 根据中国老龄中心的调查,目前我国帮助子女照顾孙子女的老年人比例达66.47%。老人们教育孙子孙女,往往倚仗爱和经验,"独二代"的教育从某些角度又走向了与"独一代"趋同的道路。而年轻的父母会对传统的教育方式表示质疑,却也无计可施。家庭教育氛围最终走向三代人之间的冲突与碰撞。 专家支招解压从父母开始还家人理解与尊重 著名教育学者、《好妈妈胜过好老师》的作者尹建莉说,父母对子女的教养和"打铁还需自身硬"的道理一样,家长在对待困难和压力时如果能表现出镇定乐观的积极心态,并且能够运用方法和技巧解决问题,这样的言传身教就是对孩子抗压能力的最好教育。 刘敬玉向记者表达了类似的观点,教给孩子适应情景、人际互动和生存的能力,培育孩子为人处世的良好心态,便可以化解心中的焦虑。 刘敬玉在接受记者采访时表示,家庭教育最重要的是理解和尊重。理解老人对孩子的教育是出于爱,并能尊重他们行为的出发点;理解孩子在特定时期具备的行为能力,并尊重他们在每一个阶段的行为特征。只有基于此,才能建立共融的家庭情感环境、确立正确的家庭教养观念。 父母如果把对长辈、对子女的一切行为评测调整为理解与尊重,"独一代"们心中的焦虑自然会减少。 父母是这样的 孩子总难达到期待恐其落于人后 ■对孩子期待过多 如同每一个时代的父母一样,"独一代"父母也会在生命的每一个阶段给孩子一大堆的期望,比如说,聪明过人、举止得体、成绩优秀...孩子就像一个挂满礼物的圣诞树,父母的期望好比那一个个华丽而沉甸甸的礼物,简直是生命不能承受之重。 而如今,在缺少兄弟姐妹的"独二代"家庭里,年轻的父母失去了儿童成长的参考坐标。他们习惯基于自身成长经验、参照其他同龄儿童表现或是自身臆想的状态,对子女行为能力进行要求。而一旦孩子无法做 到,父母就表现出不满。 ■从起跑线"加餐" 放眼未来,"不让孩子输在起跑线上"的教育理念时刻提醒着年轻的父母,别让孩子落于人后。"赶"成为这个时代的关键字,孩子从还未出生就在"一路狂奔"。 父母为了抢9月升学时间而选择剖腹产,让孩子在8月底出生;参加各种早教班;母语还说不溜就开始学习外语;用大量的课外辅导班填满课余时间... 家长们也希望通过社会教育机构来帮助孩子在起跑线上加分。艾索调查结果显示,在0~3岁的婴幼儿中,有10.8%的比例正在接受亲子教育,有11.7%曾经上过,加起来,上亲子教育机构的比例有两成多。 专家支招教育要顺应天性将兴趣培养为特长 储朝晖向记者说,孩子的发展是一个个性化的过程,特定的孩子需要特定的教育方式,包括内容和进度。孩子在一定的阶段只能接受一定量的东西,家长应当降低自己不切实际的期望。他强调,教育的目的是让孩子的天性得以释放,而不是强加过多外在的东西。 尹建莉对记者说,儿童教育是一次长跑,家长不应急功近利,而要学会能量的合理分配。 刘敬玉在接受本报记者采访时说,每个孩子都是独特的个体。让能力各有所长的孩子去参与完全同质的竞赛,只会导致孩子丧失自信。家长若能在陪伴的过程中发掘孩子的兴趣,并加以指引培养为特长,将助推孩子的前行。


2018年 钱学森航天科技学术挑战营 暨太空轨道设计大赛 了解人类未来探索宇宙的途径 体验 金牌长征火箭诞生过程 , 实践太空飞行器轨道设计探索和模拟完成航天任务 。 少年强则国强,新世纪的青少年肩负着探索宇宙、发展祖国航天事业的重任。为了激发青少年对航天科学的兴趣,增强今后从事航天事业的意愿,培养和提高青少年的创新精神和探索能力,中国运载火箭技术研究院研究发展中心、中国宇航学会、北京航空航天大学、浙江省科学技术协会、浩天教育联合举办"2018钱学森航天科技学术挑战营暨太空轨道设计大赛",走进中国航天的摇篮,接受系统的航天主题培训,使学生相对全面深入地了解航天学科概貌及航天技术前沿,理解深空探索的经典实践应用案例以及学习研究方法,了解人类未来探索宇宙的途径,探索解决人类共同面临的空间碎片清除问题的新思路。 培训中航天科技专家们将中学数学和物理知识融入课程体系,深入浅出地讲解航天器轨道设计、航天飞行测控和交会对接等技术;指导学生近距离接触国际顶尖实验装备和金牌长征火箭诞生过程,应用stk卫星仿真软件模拟火箭发射、星体轨道运行和探测火星任务,并开展完成一个航天任务的太空轨道设计大赛。课程融理论性和实践性、趣味性和知识性于一体,为学生将来在航天领域继续深入学习打下基础。此外,还有高校招生专家介绍航空航天学科基本情况,解答航空航天类专业招生常见问题;针对专业和学校选择以及报考、招生、选拔、录取等工作中年轻人的疑问和困惑,提供直观易懂的参考意见和建议。 ◎ 授课导师及评审专家团队 蔡国飙 北京航空航天大学宇航学院院长,教授、博导,"长江学者"特聘教授,国际宇航科学院通信院士。973首席、教育部航空航天类专业教学指导委员会主任、国防科工局科技委航天组成员、国防科工局新一代运载火箭专家委专家,863专家组副组长、载人航天专家组专家、卫星系统技术专业组专家,中国宇航学会理事。 申麟 中国运载火箭技术研究院研究发展中心副总设计师,国际宇航联合会航天运输委员会委员,国防科工局新型航天发射与运输技术专家组组长、空间碎片专家组副组长兼减缓组组长,教育部深空探测联合研究中心学术委员会委员,中国航天科技集团公司科技委运载器总体技术专业组专业委员。 教学团队其他成员 由北京航空航天大学宇航学院及中国运载火箭技术研究院的具有副高以上职称的航天科技专家组成。 ◎内容设置 学科导论: 航天技术概论、航空航天学科概貌、中国航天发展与中国航天精神等; 背景调研 :中华航天博物馆、火箭总装厂房及车间,了解我国金牌长征火箭的诞生过程;北京唐家岭航天城,探秘航天员训练中心,了解载人航天英雄背后的故事;天津滨海火箭基地,解开大火箭的秘密; 专业知识 :轨道力学基础、二体问题航天器轨道设计、航天器姿态运动及描述方法、深空探测基本知识、空间碎片及其清除技术; 实验技能 :stk仿真软件的基本操作、航天器轨道设计应用。 挑战任务 :基于stk仿真软件提供的丰富功能,完成一个航天任务(现场公布)的可视化仿真。 挑战过程 :在挑战营的第6~7天,学生将以小组为单位,基于前5天学习的专业理论知识、仿真软件应用、实验与科研技能,经过"资料查阅-前期研讨-完成方案-方案实施-汇报ppt制作"过程,完成挑战任务; 分组规则 :按3人一组,每一组当中都有来自不同学校的学生,同一学校的学生纳入不同组; 评奖规则 :方案创意、仿真效果、成果答辩。 ◎日程&模式 日程 时间 授课内容 授课形式 day 1 8:30-9:30 开营/破冰: 项目总体介绍;实验室安全教育;学生分组。 小班授课 9:40-11:40 1.航天技术概论:航天技术发展简史、航天运输系统; 2.航空航天学科基本情况及航空航天类专业招生要求和常见问题。 小班授课 13:30-16:30 前往中国航天发祥地-中国运载火箭技术研究院,参观中华航天博物馆。 小组参观 16:30-18:30 中国航天发展与中国航天精神。 小班授课 day 2 8:30-11:40 轨道力学基础:航天器轨道动力学概述。 小班授课 13:30-15:30 轨道力学基础:二体问题、三体问题。 小班授课 15:40-17:10 实验1: 认识stk软件,stk软件安装与基本操作,stk仿真典型卫星轨道。 小组指导 19:00-21:00 实验2 :stk上机练习与指导。 小组指导 day 3 8:30-11:40 北京唐家岭航天城:探秘航天员训练中心,了解载人航天英雄背后的故事,了解航天飞行测控、交会对接技术。 小组参观 13:30-19:00 天津滨海新区:解开大火箭的秘密,参观我国新一代大推力火箭生产基地。 小组参观 day 4 8:30-11:40 改变卫星和行星轨道:航天器轨道设计、轨道机动。 小班授课 13:30-15:30 太空垃圾:空间碎片及其清除技术。 小班授课 15:40-17:10 开放性实践命题公布及讲解:完成一个航天任务。 小班授课 19:00-21:00 实验3 :stk上机练习与指导。 小组指导 day 5 8:30-10:30 我们的征途是星辰大海-如何去宇宙的深处?深空探测基本知识。 小班授课 10:40-11:40 航天器姿态运动及描述方法。 小班授课 13:30-15:30 实验4 :利用stk软件展示姿态运动。 小组指导 15:40-17.10 开放性实践命题分析及讲解:完成一个航天任务。 小班授课 19:00-21:00 资料查阅、实践命题方案设计指导、ppt制作等。 小组指导 day 6 8:30-11:40 挑战赛: 1.小组完成挑战任务:资料查阅-前期研讨-完成方案-方案实施-汇报ppt制作。 2.学术沙龙。 小组讨论 + 小组指导 13:30-16:40 18:00-21:10 day 7 8:30-11:40 成果展示: 开放性命题方案答辩与演示;评审、公布结果并授予证书。 小组展示 13:30-16:40 18:00-21:10 结营,晚宴 聚会 学生收获 1. 在航天科技专家指导下,了解人类未来探索宇宙的途径,体验金牌长征火箭诞生过程,实践太空飞行器轨道设计,探索和模拟完成航天任务。 2. 获得中国运载火箭技术研究院研究发展中心、中国宇航学会颁发的结业证书,浙江省科协出具的创新潜质评价证书;择优获得参加由中国航天组织的全球各类科创比赛的机会。 3. 优秀营员,将由中国运载火箭研究院研究发展中心及中国宇航学会公布,并向国防7校及其他国内名校航空航天类专业招生办公室推荐。 4. 出国深造的优秀学员,可以获得授课教授亲笔签名的推荐信。 时间&地点 开课时间:2018年7月30日-8月5日 报到时间:2018年7月29日 报名截止:2018年6月30日 上课地点:北京航空航天大学 住宿安排:北京航空航天大学培训中心 申请条件 1. 高一及以上年级学生,理科成绩优秀,物理或数学竞赛生优先。 2. 团队报名由高中物理或数学竞赛教练组织,个人报名需有物理或数学老师推荐信。 3. 热爱航空航天事业,有意参加航空航天或相关专业自主招生或出国深造者优先。 所有费用 1. 学费(包括授课费用、设备使用与耗材、学习资料与讲义、证书费) 元(个人报名) 9200元(学校组织10人以上团队报名) 2. 代管费用(包括住宿费、餐费、保险费、外出参观调研交通费和参观门票等) 2500元 报名及报到流程 1. 填写个人或团队报名评估表; 2. 审核通过后,与主办方签署课程报名协议,并支付学费及代管费用; 3. 学员将在开营前20天,收到报到须知及本次课程的学习资料、报到证; 4. 学员凭报到须知与报到证,于2018年7月29日到指定地点报到并开启挑战。 团队报名注意事项 1. 每校10~30人,组办方承担一名带队老师的往返交通及在京食宿费用; 2. 每校30人及以上,组办方承担两名带队老师的往返交通及在京食宿费用; 3. 10人以上团队,组办方将于7月29日及8月5日,安排北京南站的接站送站服务(需在报名表中备注接送站车次) 附录: 中国运载火箭技术研究院 中国运载火箭技术研究院(也称"航天一院")创建于1957年11月16日,首任院长是我国著名科学家钱学森。航天一院是我国最大的导弹武器和运载火箭研究、设计、试制、试验和生产基地,是中国航天的发祥地,是中国第一颗导弹、第一枚运载火箭诞生的地方。主营业务包括航天型号工程、航天技术应用产业等领域,覆盖系统总体、空间飞行、结构与强度、自动控制、地面发控、伺服机电、计量测试、强度与环境、新材料、特种制造、总装总测、新能源、煤化工等多方面专业技术,具有先进雄厚的生产制造能力。2015年,资产总额1016.8亿元。 航天一院先后成功研制了10多种长征系列运载火箭,形成了长征火箭系列型谱,能发射近地轨道、太阳同步轨道、地球同步转移轨道卫星或航天器;实现了从常规推进剂到低温推进剂、从串联到捆绑、从一箭单星到一箭多星、从发射卫星到发射载人飞船的技术跨越,奠定了中国航天事业发展的基础,使中国航天发射技术处于世界先进水平。成功发射了我国第一颗人造地球卫星、第一艘载人飞船和第一颗探月卫星,为实现中国航天三大里程碑的跨越做出了突出贡献。 中国宇航学会 中国宇航学会由钱学森、任新民、张震寰等人发起,于1979年10月在北京成立,是中国宇航科学技术工作者的群众性学术团体。出版学术刊物有《宇航学报》和《太空探索》。 其基本任务是在空间研究和航天工程技术领域内组织国内、国际学术交流和技术合作,普及科技知识,开展咨询活动,编辑出版刊物。 其以"为中国航天事业服务,为会员提供优质服务,成为航天科技工作者之家"为宗旨,以"富有生机和活力的国际一流科技社团"为发展目标,在改革与发展中开拓进取、勇于探索、不断创新。 北京航空航天大学 北京航空航天大学(beihang university),简称北航,由中华人民共和国工业和信息化部直属,中央直管副部级建制,位列"双一流""211工程""985工程",入选"珠峰计划""2011计划""111计划""卓越工程师教育培养计划",为"国际宇航联合会""中欧精英大学联盟""中国西班牙大学联盟""中俄工科大学联盟"成员,是全国第一批16所重点高校之一、20世纪80年代恢复学位制度后全国第一批设立研究生院的22所高校之一,也是新中国第一所航空航天高等学府。


原文地址:推进决策的科学化、民主化,提高领导干部的执政能力作者:闲云野鹤魏 连 启 党的十六届四中全会通过的《中共中央关于加强党的执政能力建设的决定》提出了"改革和完善决策机制,推进决策的科学化、民主化"的要求。从某种意义上讲,领导就是决策,作为领导,决策成功是最大的成功,决策失误是最大的失误。领导干部要作出正确的决策,起决定作用的是决策制度和机制是否健全,决策是否科学和民主。 一、决策科学化与民主化的涵义及其关系 (一)决策科学化与决策民主化的涵义 决策科学化是相对于传统的经验决策而言的,是指以科学的理论为指导、科学的技术方法为手段、科学的决策程序为依托、科学的决策评估为保障、规范化的法律制度为纽带而进行的决策活动,其目的在于降低决策的风险和成本。决策科学化的主要标志是在决策过程中广泛应用先进的科学思想、理论、方法和技术。 决策民主化,是指行政决策时要广泛听取专家和群众意见,"集中民智",反复论证。在作出决策的过程中要具备论证、协商、审议及集体讨论决定等环节。决策民主化的主要标志是在决策过程中,各种决策要素能够畅通、规范、高效、有序地发挥作用。实现决策民主化,关键是要坚持民主集中制。作为决策的参与者,要摆正个人和群众的位置,时时想到人民满意不满意、高兴不高兴、答应不答应,把尊重民意贯穿决策全过程。 (二)决策科学化与民主化的关系 决策既是一门科学,也是一门艺术。决策的民主化与科学化并非完全的因果关系,但随着决策民主化进程的加快和对科学化要求的提高,二者显现出日益紧密的联系。 1、决策民主化是科学化的重要途径与保证。决策民主化是科学化的基础,离开了决策的民主化就不可能有真正意义上的决策的科学化。推动决策的民主化,首要的问题是要充分吸收社会各方面对政府决策的民主参与。因此,作为领导者在制定科学决策时,必须充分发扬民主,调动各方面的力量,广开言路。只有在高度的民主气氛中,各种意见、方案互相碰撞,才能闪出真知灼见的火花。 2、决策科学化是民主化的目标与追求。决策科学化是决策民主化所要追求或达到的目标,通过决策的民主化实现决策的科学化。离开民主化,决策科学化不可能达到较高水准。仅有决策的民主化并不能保证实现决策的科学化,它必须要遵循科学的程序和方法。决策科学化的意义在于降低决策的风险和成本,而决策的民主化则为实现决策的科学化提供最可靠和最有效的体制保证,使决策的科学化程度达到一个新的、更高的水平。 二、政府决策机制的构成与存在的问题 (一)政府决策机制的构成 政府决策作为一种由多主体参与、多环节组成的复杂的政务活动,包括多种决策机制:1、察觉机制,即能敏锐及时准确地察觉潜在的或已出现的公共问题的机制。当一个问题可能引发一场严重危机时,这种察觉机制便是一种危机预警机制。2、沟通机制,即能使公众的意见及时反馈到决策机关,同时使决策机关的意图、政策目标等信息迅速准确地传达给政策执行机关和公众的机制。3、公众参与机制,即使公众参与政府决策的机制,包括公众以不同形式参与政府决策的途径及相关制度。4、专家参与机制,即让有关专家参与政府决策过程的机制。5、制约机制,对政府决策的制约包括对决策权力的制约、决策行为过程的制约、决策方案的审查及其实施结果的评价监督。6、协调机制,即为避免因部门分割、职能交叉、利益取向不同造成的政策冲突或政策缺位,为解决跨部门问题而促进各部门协作决策的机制。 (二)目前政府决策机制存在的缺陷 1、察觉不灵敏。信息传达缺乏制度规范,易受人为因素的影响。对于哪些信息应传达、应通过什么渠道传达、传达到什么机关、信息传达的时限等都没有明确的制度规定,信息传达往往受人为因素的影响,甚至受到人为阻碍,导致决策机关不能及时获得准确的信息,因而影响正确及时的决策,瞒报、迟报现象时有发生,这与缺乏相应的信息报告制度有关。 2、沟通不畅通。沟通渠道不够多,特别是一些弱势群体与政府决策机关沟通的渠道较少;一些现有渠道实际作用有限。一些新闻媒体对公众的意见反映较少。有的报喜不报忧,有的受人为因素的影响,报道假新闻,发布假信息。有关制度不健全,包括信访工作、人民代表与普通群众间的联络沟通、人民代表与政府决策机关间的联络沟通、以及政府信息的发布等。 3、公众参与太少。就公众参与政府决策的权利而言,我们尚缺乏一套能使其得以实现的有效机制。主要表现为:公众直接参与政府决策的途径和机会较少;公众间接参与决策的渠道不畅,间接参与难以真正落实。究其原因,关键是缺乏相应的制度和法律。 4、专家参与不充分。在政府机构人员编制中,为参与决策的专家设置的正式职位很少。除了各级政府的"研究室"是列人正式编制的智囊机构外,为其他辅助政府决策的专家设立的正式职位很少。因此,在进行决策时,专家的参与带有很大的随意性。 5、制约乏力。决策权限划分不明确。立法机关和行政机关的决策权限划分不明,往往导致政府部门越权决策;中央政府和地方政府的权力划分不明,同级政府不同行政部门的责任和权力划分不明,导致了不同部门在有利可图时争权越权、有责无利时推委扯皮。对决策程序缺乏制约,导致决策执行中出现随意性。对政策方案的审查不够。在实践中,有些政府部门出台的政策与国家的法律相违背,有些政策则与国家宏观政策或其他部门的政策相冲突。对政策实施结果不做评价。往往在颁布政策后,便宣告决策过程的完结,对于政策实施的效果很少进行系统科学的评价,政府决策者缺少改进其决策的动力或压力。 6、协调不及时。因政府部门分割、职能交叉、追逐部门利益的倾向造成政策冲突或政策缺位的现象时有发生,这与我们的协调机制不够完善有关。首先,由于政策审查制度不健全,不能及早发现不同部门之间的政策冲突,因而只有在政策冲突或政策缺位引起较严重的问题时,才成立协调机构。更为重要的是,对于这种协调机构的产生、性质、组成、运作规则和具体工作方式,没有相应的制度。因而,一旦出现需要协调决策的问题,临时设立的协调机构运作往往不够规范,影响工作效率和效果。 三、实现决策的科学化与民主化必须建立新的决策机制 实现决策的科学化与民主化,必须在广泛吸收各国行政决策中的经验教训的基础上,不断改革和完善我国政府已有的决策机制,建立起我国的新型的政府决策机制。 (一)改革和完善察觉机制 一是在酌情适当增设信息机构的同时,重点充实现有信息机构,增加信息机构的人员编制,调整其信息搜集范围,加强社会信息的搜集,从偏重搜集经济信息向经济社会信息并重。二是加强信息机构的能力建设,特别是要改进信息搜集的方法,更多地采用抽样调查方法,并将这种方法与填写汇总统计报表、典型调查等方法结合起来,以增强信息的准确性,降低信息搜集的成本,提高信息搜集的效率。三是加紧建立相应的信息传达制度,对于哪些信息应传达、应通过什么渠道传达、传达到什么机关、信息传达的时限等做出明确的规定。 (二)改革和完善沟通机制 一是拓宽公众与政府之间的沟通渠道,例如,不定期地进行一些民意测验、通过设立网上论坛等形式让公众可以就有关事项发表意见。二是通过制度建设,规范已有的传播媒体、信访等渠道,发挥其在公众与政府决策机关之间的沟通作用。三是制定《政府信息公开法》,使政府信息披露规范化、法制化。逐步尝试实行政府决策公示制,使公众能够对政府的决策事项、决策意图、决策目标、决策措施等尽早知悉、广泛议论、及时反馈。 (三)改革和完善公众参与机制 一是通过立法,确定公众直接参与和间接参与政府决策的范围。二是建立并逐步实行票决制度,特别是在基层政府,要扩大公众通过投票表决的方式直接参与政府决策的范围。三是建立政府决策的听证制度。应扩大实行听证的政府决策的范围,把公众听证作为政府决策过程一个必不可少的环节。四是完善人民代表大会制度,通过适当的制度建设,规范人民代表与民众、政府决策机关的联系以及人民代表参与政府决策的程序和方式,使民众能真正通过人民代表间接参与政府决策。毛泽东同志曾经说过:"政策必须在人民实践中,也就是经验中,才能证明其正确与否,才能确定其正确与错误的程度。" (四)改革和完善专家参与机制 一是在政府首脑机关中安排专门的编制,为辅助决策的专家设置正式的职位,诸如顾问、助理、咨询专家等。二是加强智囊机构的建设。通过调整政策研究机构的人员结构、知识结构,明确其职能,大力提高其参与决策的能力;通过委托民间咨询机构开展政策研究,加强与民间咨询机构的联系,听取和采纳民间研究机构的合理建议,鼓励和支持民间咨询机构的发展。三是建立相应的制度使专家参与规范化。主要是建立专家咨询制度和政府决策论证制度,要求所有的政府重大决策必须经过专家参与论证、向专家征询意见,并对专家的选择方式、专家参与的方式等做出明确规定。 (五)改革和完善制约机制 一是通过政治体制和行政体制改革,理顺政府与人大之间的关系,中央政府和地方政府的关系,明确划分不同政府部门的职责和权利。在人民代表大会下设相应机构,对包括决策在内的政府行为进行监督,构建对政府决策权力进行制约的机制。二是制定法规,规范决策程序,减少决策行为的随意性。特别要通过建立和实行人大质询制度、公众听证制度、专家咨询制度、决策论证制度、政策评价制度等,将人大制约、公民参与、专家咨询与论证等确定为政府决策必不可少的环节。三是建立政策审查制度,在政策付诸实施前,加强对政策的审查,以减少乃至杜绝政府政策与国家法律相违背、地方和部门政策与国家宏观政策相违背、各部门政策相互冲突的情况。四是建立政策评价制度,对政策效果、成本、产生的各种影响等进行系统的评估研究。五是建立决策失误追究制度。因为没有决策失误追究制度,致使"拍脑袋决策、拍胸脯保证、拍屁股走人"的"三拍工程"屡见不鲜。香港有个做法可能给我们以很大启发。香港也实行首长负责制,特首有权独立决策,但是重大决策必须通过行政会议讨论,如果特首最终决策与多数人意见不同的话,必须记录在案,文件具有法律效力,一旦决策失误,可以此作为追究责任的证据。 (六)改革和完善协调机制 一是建立政策审查制度,加强对各部门政策的审查,以便在需要时能及时成立跨部门的协调机构。也可以借鉴英国的做法,建立部际协调委员会。二是制定相应的制度,对这种协调机构的性质、组成、运作规则和具体工作方式等做出明文规定,使其规范化。


学习的轨迹: 【5月14日 见习第四天】 第一项:观摩我导师的示范课 由一个现实问题:随着学生年龄的增长,校服小了,需补订校服这一情境引出本节课所要研究的主要问题。 出示主题图:你读到了哪些信息?需要我们解决什么问题? 要解决这个问题,可以怎样列式? (50+40)×8 为什么要这样列式呢? 还可以怎样列式? 50×8+40×8 为什么又可以这样列式? 两个式子虽然方法不同,思路不同,但都解决的是同一个问题,所以我们可以说这两个算式的意义相同,大家提到结果了,我们算一算结果是否相同。 评:这样的导课方式很自然,而且直奔本节课数学研究的主题,最让我欣赏的是张老师引领学生对于算式意义的解读,我认为很有必要,这就使学生从一开始接触到乘法分配律时,就对它有一个全面的本质的理解,它不只是一个简单的运算定律,而是在解决问题的过程中人们发现的另一种简单的思路和简便的解题方法。看得出来,张老师对于数学的理解很深刻。 大屏幕出示长方形平面图,你能求出长方形的周长吗? 式子1:(8+3)×2 式子2: 8×2+3×2 这两个算式也是意义相同,结果相同。 评:借用二维平面图来表征乘法分配律,很有想法,学习素材的提供也更加丰富多维。 老师给出一个正方形,非等分为两个长方形,问同学:能够根据图中所给数据求出正方形的面积吗? 方法1:(7+3)×10 老师如果把10放前面,行吗?教师写成了10×(7+3) 方法2: 3×10+7×10 解释一下这个算式的意思。 这两道算式也是意义相同,结果相同,可以用等号连接。 评:由对长方形周长的计算到这一环节对正方形面积的计算,教师真的很用心地在寻找既合适又丰富的学习素材,以帮助学生更好地意识到运算律由解决问题而来,同时这样一种数形结合的方式,也很好地培养了学生的几何直观能力,对学生今后借助二维平面图解决问题有很大的示范帮助作用。 3×12的竖式计算得出:3×(10+2)=3×10+3×2 读一读黑板上的四组算式。 通过刚才的读,有什么发现?仔细观察之后,把你的发现跟同桌交流一下。 把自己的发现藏在心里,按照自己发现的规律,再写两个这样的等式。 评:张老师在这一环节并没有像一般教师常用的方式那样,让学生把自己的发现表达出来,而是让学生默默地将其藏在心里,然后依据自己发现的规律再写出两组这样的等式来,太有思想了!其实,这样就很好地实现了一种数学语言的表达训练,数学的表达,不一定非要是语言表达,更多的是数学符号的表达,学生符号意识就是这样慢慢培养起来的。多好啊!孩子们先是从观察中发现,然后将他们的发现再用数学符号表征出来,特别好的一种数学表达训练。同时,也为乘法分配律的普遍适用性验证提供了生成性素材,一举两得。 汇报自己所写的算式: 生1:(40+30)×7=40×7+30×7 师生分析,意义相同,结果相同。 生2:(60 +40)×8=60×8+40×8 错例分析:(2+3)×4=2×4×3×4 (4+5)×2=4×2+5 大家刚才写的那些式子,前后桌互相看一看,把不符合规律的改过来。 评:错例分析是对乘法分配律准确建模的有效帮助,而且教师在学生集体纠错后请他们同学间相互看一下,把自己写的不符合规律的式子改过来,方法特别实用,关注到了每一个个体的学习。 不吃饭、不喝水、不睡觉,你能把这些符合规律的式子全给写出来吗? 那谁能够用一个式子来把它们全给概括出来呢? 评:这就是张老师的智慧,让学生在不知不觉中真切感受到数学符号的简洁性和普遍适用性。 第二项:我的课堂教学实践 《比例尺》教学设计 教学目标 1. 感受并理解比例尺的意义,会计算图上距离和实际距离,并能解决相关的实际问题。 2. 培养学生发现问题、提出问题、分析问题、解决问题的能力; 3. 在实际应用中感受数学、亲近数学,培养学生学习数学的兴趣; 4. 借助网络资源的应用提升学生的现代信息技术素养。 教学重点 比例尺的意义及实际应用。 教学难点 比例尺的实际意义。 教学过程 一、设置教学情境,感受比例尺 (一)画画比比 1. 估计黑板的长和宽:教室前的这块黑板同学们熟悉吗? 请你估计一下黑板的长和宽。 2. 准确丈量黑板的长和宽:(板书:黑板实际长3.5米,宽1.5米) 3. 画黑板:你能照样子把黑板画在本子上吗?(师巡视) 4. 质疑:这么大的黑板,为什么能画在这么小的一张纸上呢?(长和宽按一定的比例缩小了。) 5. 挑两份同学所画的黑板图(一个画得不像一个画得较像)进行展示: a) 评价: ① 谁画得更像一点? ② 分析图a画得不像的原因可能是什么?(长和宽缩小的比例不一样。) b) 师生合作,算一下长和宽分别缩小了多少?得数保留整数。(屏幕显示) a: 图上长5厘米,长缩小:350÷5=70 宽1.5厘米,宽缩小:150÷1.5=100 b: 图上长7厘米,长缩小:350÷7=50 宽2.5厘米,宽缩小:150÷2.5=60 c) 点拨:从上面计算结果来看图a长和宽缩小的比例差距较大(即比例失调),所以看上去画得不像;而图b长和宽缩小的比例接近,所以看上去画得较像。 (二)再画再比 1.想一想怎样画得更像?(长和宽缩小的比例要保持相同。) 2.大屏展示准确的平面图。 3.请你帮老师算算长和宽分别缩小到原来的几分之几? 图上长3.5厘米缩小:350÷3.5=100 宽1.5厘米缩小:150÷1.5=100 4.小结:当长和宽缩小的比例相同时,黑板的平面图就十分逼真!由此可见,为了能反映真实的情况,画图时必须要有个统一的标准,这个统一的标准就是比例尺。(板书:比例尺) 二、结合实际,理解比例尺 (一)说一说 1. 讲授:课件中的长方形是按缩小到原来的 来画的,我们就说这幅图的比例尺是1﹕100。 2. 谁来说说比例尺1﹕100表示什么?(图上距离是实际距离的一百分之一;实际距离是图上距离的一百倍;图上距离1厘米表示实际距离100厘米等等)。 3. 图a、图b长和宽的比例尺各是多少?分别表示什么? 小结:一幅图一般只有一个比例尺,当长和宽的比例尺不一样时,所画黑板就会失真。 4. 用自己话说说什么叫做比例尺?怎样计算比例尺? 小结:图上距离与实际距离的比叫做比例尺;比例尺通常写成前项是1的比。 (二)算一算 1. 下面我们一起来了解一下任老师所在城市和工作单位的一些位置关系。 这是任老师学校附近的平面图(屏幕同时显示),文化路菜市场距我校直线距离约200米,可在这幅图上只画了2厘米,这幅图的比例尺是多少? 评讲:你是如何算的?结果是多少?(1﹕)计算时要注意些什么? 2. 从1﹕这一比例尺上,你能获取那些信息? 板书:图上距离是实际距离的一万分之一;实际距离是图上距离的一万倍;图上距离1厘米表示实际距离厘米等等。 三、联系实际,应用比例尺 (一)求图上距离 1. 还是在这幅图上,现在要标上我们那里著名的三七一部队医院,先来从百度地图上查一下两地间的实际距离。 引入百度地图,在网上搜出实际距离。 你看在这幅图上要画多长? ① 独立思考,试试看,如感觉有困难小组内小声讨论。 ② 评讲:你是怎么想的?还可以怎么算?你觉得要注意些什么? 方法一:400米=厘米 ÷=4(厘米) 方法二:400米=厘米 × =4(厘米) 方法三:厘米=100米 400 ÷100=4(厘米) 方法四:用比例解(略)等等 小结:求图上距离可以用乘法计算,也可以用除法计算,关键是理解的角度不一样。 ③ 如何画?自己画画看。(按上北下南左西右东常规去画,注意方向。) 2. 练一练: 我们班段文泽同学的家在文化路宏泰小区,他家离我们学校大约1.2千米,在这图上应画多长?如何画?自己画画看。(投影展示) (二)求实际距离 任老师家在我们学校的正西方向(投影出示)量得图上距离是9厘米,如何算实际距离?有几种算法? ① 独立思考; ② 合作交流; ③ 讲评算理。 四、看书质疑,全课小结 导师点评: 这是一节很真实的数学课,也是一节很朴素的数学课。真实,是因为选材就是生活中的事实存在,研究的就是生活的实际需要,解决的就是生活中的实际问题。朴素,是因为这节课并没有使用现在普遍流行的ppt课件,而是根据本节课的内容特点,选择了合适的教学媒体-实物投影仪,以及电脑网络上面的"百度地图",用得恰到好处,有效地实现了作业阶段对不同学生所画黑板图面的对比展示以及后来对于现实距离的查询,真正为教学起到了实质性服务作用,收到了良好的教学效果,同时,也对学生网络资源应用意识进行了渗透与培养。 我的反思: 今天和孩子们一起学习了"比例尺"一课,我个人认为还是比较成功的。1.在设计这节课时我充分选用了孩子们喜欢探究新老师情况的心理特点,介绍了我所生活的城市的一些地理事物,如我所在的学校、我们学校边上的菜市场、医院等,并通过这些引领孩子们展开对图上距离、实际距离以及比例尺的研究。学生们参与度高,研究的积极性大,自己找到了怎样求比例尺、求图上距离和求实际距离的多种算法。2.在查找实际距离环节我们使用了网络资源-百度地图,在这里,百度地图的引入为孩子们研究比例尺打开了又一扇窗,并为相关内容的后续学习提供了有效的路径帮助。


剖析的很透彻~原文地址:个人理想与社会理想的关系作者:奥特曼夫斯基 个人和社会的关系是人生的基本关系和基本矛盾,由这个关系决定了个人理想与社会理想的关系。就个人理想与社会理想的关系而言,社会理想还应占主导地位,社会理想指引着个人理想的基本方向,只有树立了科学的、崇高的社会理想,才能使个人理想与社会理想和谐一致,才能更顺利地实现个人理想。只有把社会理想与个人理想结合起来,把倡导对国家、集体的责任感和奉献精神与满足个人的利益愿望、实现个人的价值统一起来,个人理想才会有深厚的社会基础和持久的生命力。 理想对一个人来说是十分重要的,它支配着一个人前进的方向,同时也是人前进的精神动力!因此树立正确的理想可以引导人走向成功,也可以提供强大的精神支持。但是如果没有远大、正确的理想,对人生的发展将是十分不利的,有可能走上错误的道路或者走向失败。所以大学生必须正确的看待理想的树立问题,尤其处理个人理想与社会理想的关系。 个人理想在人生的发展中起主导作用,它为人指明奋斗目标方向。树立一个好的理想对学习、工作、生活会有很大的帮助。首先,有远大理想的人看问题不会狭隘,他会站在比较高的角度看问题,仔细分析问题,以及做出决策的后果估计和对自我发展的作用。其次,一个个人理想明确的人对目标会很明确,遇到困难会想办法解决问题,思想迷茫时可以参照理想检查自己的想法,重新确立正确的思想观念。最后,个人理想的确立也是一个人成熟的表现。能够为理想奋斗,用理想控制自己的各种想法,约束自己的行为,这也是个人理想确立的重要作用。 个人理想固然重要但社会理想更重要。社会理想指导的是社会发展的道路,它为社会提供了一个最高的奋斗目标,从而指引社会向前发展。只有有了良好的社会理想,整个社会才能有新的发展。不同时期社会的社会理想不同,带来的结果也不同。但是都有一点它决定了社会的走向。 而我们个人则必须服从社会理想。因为个人是社会的一部分,没有社会就没有个体。也许不是每个人都有非常崇高的理想,但是如果一个社会没有崇高的理想,他将是不长久的。例如奴隶社会,人们都追求自由,而奴隶主剥削奴隶的自由,这个理想的不统一造成了奴隶社会的社会矛盾激化,最终奴隶社会瓦解。所以只有社会有了远大崇高正确的理想,整个社会才能稳定,才会繁荣昌盛,加速发展。 所以个人理想与社会理想的关系是辨证统一和相互制约的. 一方面,社会理想决定和制约个人理想,社会理想是个人理想实现的条件,违背社会理想的个人理想很难实现.个人理想只有同国家的前途,民族的命运相结合,个人的向往和追求只有同社会的需要,大多数人的利益相一致,才可能变为现实.如果个人理想与社会理想相违背,那么他所做的事也是与社会格格不入的,或者是损坏他人利益的。这种个人理想绝对是错误的。 另一方面,个人理想体现着社会理想,社会理想包含着千百万人的个人理想,社会理想的实现要靠社会成员个体的努力奋斗.在人们社会实践的历史上,国富民强,国破家亡的经验和教训都说明了这一点。只有更多的人把自己的个人理想提升到更高的高度整个社会才能有更大的提升。 所以社会理想以是以个人理想为基础 ,个人理想是以社会理想为导向。只有结合了多数个人理想的社会理想才会远大,也只有结合了社会理想的个人理想才会崇高。 人生的个人理想 人们在社会实践中,首先形成并直接影响日常生活的是个人理想。个人理想是指个人在物质生活、精神生活、道德情操和职业方面上的追求和向往。它是社会各个成员根据自己周围的客观条件和自己的主观条件所确立的理想。由于每个人所处的社会历史条件、工作生活环境以及个人经历、年龄、兴趣爱好不同,其奋斗目标也有层次的差异。在同一社会或同一种环境中,有的人可达到高层次的水平,有的人则只能处于低层次。个人理想包括道德理想、职业理想和生活理想。 道德理想是指人们对一定理想人格的向往和追求,是人们在道德修养上所希望达到的目标。道德理想通常包含两方面的内容:一方面是指一定的道德原则和道德规范的概括和结晶;另一方面,是指一定社会、一定阶级的理想人物所体现的道德上的完美典型。理想人格的完善是真善美的统一,真和善是美的基础。一个人如果不注重真和善的修养,一味追求外表的华丽,就不可能形成完美的人格.


已满退休年龄后未享受养老保险待遇仍在继续工作的劳动者与用人单位之间属于劳动关系还是劳务关系? 我国法律对退休年龄作出规定,即男年满60周岁、女职工年满50周岁,女干部年满55周岁。而在现实生活中,存在大量职工虽然达到了法定退休年龄,却一直没有享受退休待遇,并且仍在工作的现象。对于这些劳动者,他(她)们与单位之间存在的关系属于劳动关系还是劳务关系?司法实践中有不同的理解和做法。有的法院在处理此类案件时认定为劳动关系,有的法院则认定为是劳务关系。究其原因,系法律规定模糊所致。 近年来,南昌市西湖区人民法院在审理已满退休年龄后未享受养老保险待遇仍在继续工作的劳动者与用人单位属于劳动关系还是劳务关系引起了当事人的强烈不满。 根据《中华人民共和国劳动法》第七十三条、《中华人民共和国劳动合同法》第四十四条第二项的规定,依法享受基本养老保险待遇为劳动合同终止的条件。2010年9月14日起实施的最高人民法院《关于审理劳动争议案件适用法律若干问题的解释(三)》第七条规定:"用人单位与其招用的已经依法享受养老保险待遇或领取退休金的人员发生用工争议,向人民法院提起诉讼的,人民法院应当按劳务关系处理"。 对上述法律规定,却在司法实践中产生了不同的理解,导致判决结果迥然不同。有这样两起类似的案件,在法律关系上两个法院认定的法律性质完全不同。一位王女士生于1957年1月,1991年起到某公司工作,该公司一直未给王女士缴纳社会保险费。在王女士50周岁届满,其仍继续在该公司上班。2010年,王女士向劳动争议仲裁委员会申请仲裁,请求公司支付其解除劳动合同经济补偿金等。仲裁委以王女士已超过法定退休年龄为由裁决不予受理,王女士不服诉至法院,法院经审理认为王女士虽达到法定退休年龄,但并未享受养老保险待遇。因此王女士与公司之间仍属于劳动关系。然而另一则类似的案例法院认定结果却不同。张某,男,于1950年10月出生。张某一直在某公司工作十多年,该公司一直未为他缴纳社会保险,2013年,张某向劳动争议仲裁委员会申请仲裁,请求该公司支付解除合同经济补偿金、未签劳动合同的双倍工资等。仲裁委员会同样以张某已过法定退休年龄其与用人单位之间不属于劳动关系为由,不予受理。张某不服,诉至法院,法院经审理认为,根据《劳动合同法》第二十一条"劳动者达到法定退休年龄的,劳动合同终止"的规定,认为张某已达到法定退休年龄,其与用人单位之间属于劳务关系而非劳动关系。 通过上述两个相似案例。法院作出的不同认定所导致的上诉情形,原因在于对最高院《关于审理劳动争议案件适用法律若干问题的解释(三)》理解不一所致。有的法院认为最高院的司法解释并没有规定达到法定退休年龄的职工,在未领取养老保险待遇或退休金,可以按劳动关系对待。法院不能反过来推定最高院的司法解释。而有的法院则认为劳动者虽然达到法定退休年龄,但其未能从社会获得退休福利待遇作为生活保障,若认为其与用人单位之间的用人关系属于劳务关系,用人单位可以随时与其终止用工关系,这些人员的合法权益就无法得到保证。最高院的司法解释中规定了具备劳务关系的条件。一是达到法定退休年龄;二是必须同时领取养老保险待遇或退休金。二者缺一不可,否则不能认定为劳务关系,而应认定为劳动关系。 对于最高院的司法解释中关于已达到法定退休年龄但未领取养老保险待遇仍在继续工作的劳动者与用人单位究竟是劳动关系还是劳务关系,在2010年3月,最高人民法院行政审判庭对山东省高院关于超过法定退休年龄的进城务工农民因工伤亡的,应否适用《工伤保险条例》请示的答复〔(2010 )行他字第10号〕,用人单位聘用的超过法定退休年龄的务工农民,在工作期间内、因工作原因伤亡的,应当适用《工伤保险条例》的有关规定进行工伤认定。从上述答复可以看出最高院的倾向意见是对已达到法定退休年龄,未开始依法享受养老保险待遇的人员,与用人单位的用工关系是劳动关系。只有这样才能公平、公正、公开审理此类案件,要不然同类案件有不同的审判结果引起当事人的强烈不满,建议最高人民法院出台司法解释,有了统一的标准以便法官操作,取信于此。


真空冶炼法成本过高妨碍其普及1960年开发了钢水真空脱气处理,便急速进展普及达到工业规模批量生产的水平了。1964年美国首先发表了真空钢包脱气法一举提高疲劳寿命3倍的报告,引起了全世界的注意,对于美国轴承钢的发展来说,可谓有历史性深刻意义的转机,日本也立即引人该项技术,1965年用钢包脱气处理的钢材氧含量从(30 - 50) x10 - 4%降至(20 - 30) x 10-4%,并得到超过3倍的疲劳寿命。 以此为契机,加速了降低钢中氧含量的炼钢技术的开发。60年代的后半期,由于脱气技术的改善,氧含量达到了15 x10-4%的水平,疲劳寿命提高到5倍,继而又改善了下注铸锭技术。80年代氧含量降至5 x10-4%,疲劳寿命提高了15倍。此后又引了lf炉和连铸技术以及周边技术的改进。至80年代后半期含量降至4%,疲劳寿命提高了30倍。氧含量的变化也是需要根据具体的需求来确定,氧含量与疲劳寿命的关系。在此期间已用钢中氧含量取代了氧化物系夹杂物纯洁度作为疲劳寿命的一个关键标志。 另外,飞机用轴承等特殊用途轴承材料方面。70年代开始研究特殊冶炼方法,其要点如下:反复进行真空冶炼,疲劳寿命顺向上,但与反复的次数不一定成比例。这一点上与他其他如弹簧钢、合金结构钢存在很大的差异性。 2)esr材的疲劳寿命在锻造比为2时,和var材差不多,而锻造比为10时寿命要长得。


众所周知,mba培养的是具有全球视野的全方位管理人才,适用于现代企业管理的技能训练。 mba重要关键词:人脉、创新、技能、思维、突破、实现、裂变、共赢,均为mba人员所必须具备并有所思考的要点,而且尽可能的要领悟。 报考的mba的朋友在经过了全国统一的初试之后,也需要进行必要的复试环节,此环节重点考察考生的综合素质,包含教育背景、职业经历、职位层级、沟通能力、职业修养等等软硬件素质,英语水平,政治素养等。 那么做为一名准mba学员,在面试过程中需要怎么准备呢? 首先需要了解面试内容。主要考核考生管理潜质、发展潜力、综合素质等相关内容。面试形式一般采取小组面试或个人面试形式。 面试官一般主要关注考生的个人素质方面、工作方面、能力方面、未来职业发展和培养潜质、申请资料是否作假、职业道德、性格是否偏激等等,需要全面展示自身优势。 面试技巧主要从以下几方面进行准备: 1、逻辑框架的思维答题,条理性强(三点以上) 2、说话简洁(先总后分) 3、围绕核心"管理" 4、准确记忆各种数字与事例 5、准确记忆理解很多精辟的名人名言 6、眼观六路 眼神与老师交流 7、适当停顿 重点突出 8、自信的肢体语言 mba院校个人面试历年真题: 1、觉得自己刚才小组发言时的表现怎么样?刚刚的小组面试,你认为谁最好,谁最差? 2、你的未来几年是怎么规划的? 3、谈谈你如何激励下属员工? 4、你觉得我们学校对比别的学校而言,有哪些别的学校没有的优势? 5、在公司经营方面,如何做到开源节流? 6、在互联网+时代,结合你自身的行业,谈谈它对你的行业有哪些发展和前景? 各个院校在复试环节均有所不同,从形式及内容方面都会想办法获取优秀的生源,考生应该全力准备才是,也算是对自己之前复习的一个交代。


原文地址:560、历史人物:宋均作者:文哲的博客 宋均字叔痒,南阳安众人也。父伯,建武初为五官中郎将。均以父任为郎,时年十五,好经书,每休沐日,辄受业博士,通《诗》、《礼》,善论难。至二十余,调补辰阳长。其俗少学者而信巫鬼,均为立学校,禁绝淫祀,人皆安之。以祖母丧去官,客授颍川。 后为谒者。会武陵蛮反,围武威将军刘尚,诏使均乘传发江夏奔命三千人往救之。既至而尚已没。会伏波将军马援至,诏因令均监军,与诸将俱进,贼拒厄不得前。及马援卒于师,军士多温湿疾病,死者太半。均虑军遂不反,乃与诸将议曰:"今道远士病,不可以战,欲权承制降之何如?"诸将皆伏地莫敢应。均曰:"夫忠臣出竟,有可以安国家,专之可也。"乃矫制调伏波司马吕种守沅陵长,命种奉诏书入虏营,告以恩信,因勒兵随其后。蛮夷震怖,即共斩其大帅而降,于是入贼营,散其众,遣归本郡,为置长吏而还。均未至,先自劾矫制之罪。光武嘉其功,迎赐以金帛,令过家上冢。其后每有四方异议,数访问焉。 迁上蔡令。时府下记,禁人丧葬不得侈长。均曰:"夫送终逾制,失之轻者。今有不义之民,尚未循化,而遽罚过礼,非政之先。"竟不肯施行。 迁九江太守。郡多虎暴,数为民患,常募设槛阱而犹多伤害。均到,下记属县曰:"夫虎豹在山,鼋鼍在水,各有所托。且江淮之有猛兽,犹北土之有鸡豚也。今为民害,咎在残吏,而劳勤张捕,非忧恤之本也。其务退奸贪,思进忠善,可一去槛阱,除削课制。"其后传言虎相与东游度江。中元元年,山阳、楚、沛多蝗,其飞至九江界者,辄东西散去,由是名称远近。浚遒县有唐、后二山,民共祠之,众巫遂取百姓男女以为公妪,岁岁改易,既而不敢嫁娶,前后守令莫敢禁。均乃下书曰:"自今以后,为山娶者皆娶巫家,勿扰良民。"于是遂绝。 永平元年,迁东海相,在郡五年,坐法免官,客授颍川。而东海吏民思均恩化,为之作歌,诣阙乞还者数千人。显宗以其能,七年,征拜尚书令。每有驳议,多合上旨。均尝删剪疑事,帝以为有奸,大怒,收郎缚格之。诸尚书惶恐,皆叩头谢罪。均顾厉色曰:"盖忠臣执义,无有二心。若畏威失正,均虽死,不易志。"小黄门在傍,入具以闻。帝善其不挠,即令贳郎,迁均司隶校尉。数月,出为河内太守,政化大行。 均尝寝病,百姓耆老为祷请,旦夕问起居,其为民爱若此。以疾上书乞免,诏除子条为太子舍人。均自扶舆诣阙谢恩,帝使中黄门慰问,因留养疾。司徒缺,帝以均才任宰相,召入视其疾,令两驺扶之。均拜谢曰:"天罚有罪,所苦浸笃,不复奉望帷幄!"因流涕而辞。帝甚伤之,召条扶侍均出,赐钱三十万。 均性宽和,不喜文法,常以为吏能弘厚,虽贪污放纵,犹无所害;至于苛察之人,身或廉法,而巧黠刻削,毒加百姓,灾害流亡所由而作。及在尚书,恒欲叩头争之,以时方严切,故遂不敢陈。帝后闻其言而追悲之。建初元年,卒于家。族子意。 意字伯志。父京,以《大夏侯尚书》教授,至辽东太守。意少传父业,显宗时举孝廉,以召对合旨,擢拜阿阳侯相。建初中,征为尚书。 肃宗性宽仁,而亲亲之恩笃,故叔父济南、中山二王每数入朝,特加恩宠,及诸昆弟并留京师,不遣就国。意以为人臣有节,不宜逾礼过恩,乃上疏谏曰:"陛下至孝烝烝,恩受隆深,以济南王康、中山王焉先帝昆弟,特蒙礼宠,圣情恋恋,不忍远离,比年朝见,久留京师,崇以叔父之尊,同之家人之礼,车入殿门,即席不拜,分甘损膳,赏赐优渥。昔周公怀圣人之德,有致太平之功,然后王曰叔父,加以锡币。今康、焉幸以支庶享食大国,陛下即位,蠲除前过,还所削黜,衍食他县,男女少长,并受爵邑,恩宠逾制,礼敬过度。《春秋》之义,诸父昆弟无所不臣,所以尊尊卑卑,强干弱枝者也。陛下德业隆盛,当为万世典法,不宜以私恩损上下之序,失君臣之正。又西平王羡等六王,皆妻子成家,官属备具,当早就蕃国,为子孙基址。而室第相望,久磐京邑,婚姻之盛,过于本朝,仆马之众,充塞城郭,骄奢僭拟,宠禄隆过。今诸国之封,并皆豪腴,风气平调,道路夷近,朝聘有期,行来不难。宜割情不忍,以义断恩,发遣康、焉各归蕃国,令羡等速就便时,以塞众望。"帝纳之。 章和二年,鲜卑击破北匈奴,而南单于乘此请兵北伐,因欲还归旧庭。时窦太后临朝,议欲从之。意上疏曰: 夫戎狄之隔远中国,幽处北极,界以沙漠,简贱礼义,无有上下,强者为雄,弱即屈服。自汉兴以来,征伐数矣,其所克获,曾不补害。光武皇帝躬服金革之难,深昭天地之明,故因其来降,羁縻畜养,边人得生,劳役休息,于兹四十余年矣。今鲜卑奉顺,斩获万数,中国坐享大功,而百姓不知其劳,汉兴功烈。于斯为盛。所以然者,夷虏相攻,无损汉兵者也。臣察鲜卑侵伐匈奴,正是利其抄掠,及归功圣朝,实由贪得重赏。今若听南虏还都北庭,则不得不禁制鲜卑。鲜卑外失暴掠之愿,内无功劳之赏,豺狼贪婪,必为边患。今北虏西遁,请求和亲,宜因其归附,以为外扞,巍巍之业,无以过此。若引兵费赋,以顺南虏,则坐失上略,去安即危矣。诚不可许。 会南单于竟不北徙。 迁司隶校尉。永元初,大将军窦宪兄弟贵盛,步兵校尉邓叠、河南尹王调、故蜀郡太守廉范等群党,出入宪门,负势放纵。意随违举奏,无所回避,由是与窦氏有隙。二年,病卒。 孙俱,灵帝时为司空。


诸葛亮(181年-234年10月8日),字孔明,号卧龙(也作伏龙),汉族,徐州琅琊阳都(今山东临沂市沂南县)人,三国时期蜀汉丞相,杰出的政治家、军事家、散文家、书法家、发明家。在小说中更是具有通天才能。先不论小说与正史的区别,为何通天聪明的诸葛亮的北伐大计最终还是失败了,这无疑为其犯下了以下四错!错用一人马谡死后,诸葛亮就让蜀汉名人杨仪做了本身的助手,巨细事宜,都先和杨仪筹商。杨仪也是真的有才调,不然诸葛亮也不成能在末了的时辰把北伐军的大权交给他。可惜杨仪虽然有才,却是一个实足的小人,由于和魏延有矛盾,所以在诸葛亮死后,诬赖魏延谋反。杨仪先是勾搭朝臣,把魏延谋反坐实,后又让马岱殛毙魏延。魏延死后,杨仪不仅欺侮魏延的骸骨,并且还殛毙了魏延的家人。导致北伐军四分五裂,实力大减。


汶川512大地震发生后,看着电视直播的灾区现场,我几乎天天流泪,相信国人大多如此吧。人们多盼望像天气预报那样预报地震啊!然而国外一些科学家说,地震提前预报是不可能的,所以不去搞预报。国内专家将其定为世界难题,需要几代人努力才能解决。我们这一代已经遇难三十多万人了,几代才解决得死多少人啊!地震预报之所以成为世界难题,原因固然很多,但主要是指导理论的错误,把地震成因弄错了毫无察觉。就像医生把肺结核患者诊断为气管炎,按错误诊断开处方,其后果是可想而知的。 当打开互联网,搜索地震成因时,你会发现,无论是国内的,还是国外的专家,几乎一致用"板块挤压碰撞"解释地震的成因。那么,"板块挤压碰撞"是地震的真实成因吗? "板块说"来源于德国人魏格纳1910年提出的"大陆漂移说",魏格纳看到世界地图上几块大陆似乎能拼合到一起,就提出了大陆两亿年前是连在一起的,后来 发生分离和漂移。几十年后,有人将其发展为"板快 说",认为:"地球表层由厚约7 0公里的岩石圈组成,岩石圈分为太平洋、亚欧、印度洋、非洲、美洲和南极洲六大板块,由于地幔塑性物质的对流,带动这些巨大板块在软流层上缓慢移动。大洋中的海岭(海底山脉)是板块的增生边界,地下熔岩从海岭中间裂缝上升,冷却后一层层贴在裂缝两壁,将板块向两边推挤,每年平均移动6厘米。由于板块的不断增长和移动,两个板块之间必然发生碰撞,相碰的地方重的板块钻入轻的下面,逐渐为周围高温塑性物质所同化,这个下沉界面是板块的消亡界面,一般在深海沟。地震就是板块间的挤压、碰撞、俯冲造成的"。"板块说"已被各国科学界普遍接受,并做为解释地震成因、指导地震实践的权威理论载入教科书。许多专家、学者从小听老师讲的,书上念的就是板块碰撞引发地震的理论,认为"板块说"是完美无缺、不容怀疑的真理。难道真的是这样吗?其实,我早在1979年就对"板块说"提出了质疑:[1]立论基础不牢:"板块说"来源于魏格纳的"大陆漂移说",而"大陆漂移说"又来源于魏格纳看地图的灵感,他从地图上看到非洲大陆凸出部分与南北美洲凹入部分能拼接在一起,因而断定两块大陆两亿年前是一块大陆,后来美洲大陆漂移走了。如果他当时再反问自己一下,陆地上许多江河日夜不停将大量泥沙带入大海,填海造陆,沿海火山又经常喷发,两亿年前漂离的大陆两亿年后还能保持凹凸一致吗?相信他这样问自己后就不会产生大陆漂移的灵感了。[2]推动板块移动的动力有问题,如太平洋板块,面积如此之大,只靠海岭局部裂缝中上升并冷却的岩浆推动其做大范围水平移动显然是不可能的。[3]深海沟是一个板块向另一板块下面俯冲的消亡界面的说法没有事实依据。70多公里厚的巨大板块向另外大板块下面俯冲总得留点痕迹吧,但那里有呢?大陆上有吗?无人发现。说是在深海沟,二十世纪六十年代,美国年轻的潜水员雅克·皮卡德与他的伙伴乘坐舱壁厚达12厘米,每平方米可承受2250公斤海水压力的"特里斯特"号潜艇,下潜到一万余米深的马利亚纳深海沟进行探险,他们发现海沟呈∨字形,越向下越窄,沟底的沉积物既薄又清晰,呈美丽的象牙色,潜艇着底时,一片淤泥轻轻升起来,未发现一个板块向另一个板块下面俯冲的任何痕迹。[4]不要说一年移动6厘米,就是一分钟移动6厘米的汽车相撞,也不会造成巨响和剧烈震动,何况一年平均移动6厘米的巨大板块呢?[5]假如地震是板块碰撞造成的,震源应是大面积的片状或线状,而事实是:不管是主震还是数以万计的余震,震源绝大多数是小面积的点状.[6]"板块说"对地震所需的条件,孕育过程和发震机理,表露现象与地震的内在联系等解释不清,对地震预报和预防没有任何实际意义,只会将崇拜者引入"地下不可知,地震不可预报"的死胡同.[7]板块碰撞只是一种假说,不是地震的真实成因,用其作为指导地震科研的基础理论,就像医生将危重病人病因搞错了,毫无察觉的道理是一样的,是以万千人的生命为代价的。 大量事实证明,发生在地球上的地震,绝大多数是地层局部发生气体爆炸造成的。谁若不信,可亲自到震中地震能量释放处调研一下,比如512汶川大地震,震中在漩口镇蔡家村附近,你可以问问那里的老百姓,听无听到爆炸声,山上是否被炸开一个洞,亲眼看一看,就知道地震的真实成因了。建议地震专业部门采纳一些民间研究者的意见,因为你们对地震成因认识的正确与否关系着万千人的生命。


据有关调查表明:近年来,外阴炎已经成为了一种最为常见的妇科病,几乎每一位女性在一生之中至少患过一次外阴炎症。所以很多人都在关注常见妇科病外阴炎的治疗方法。 正常的情况下,阴道内的寄生细菌处于极其微妙的生态平衡,因而是不会发生外阴炎的。但是阴道菌群之间的生态平衡一旦被破坏,或者是外来细菌微生物大量繁殖,就会引起不同类型、不同程度的外阴炎症。 外阴炎是一种常见病,各个年龄均可发生,外阴不洁或异物刺激导致外阴黏膜发炎,统称外阴炎。 下面本文来介绍一下常见妇科病外阴炎相关知识。 病因: 外阴与尿道、肛门临近,经常受到经血、阴道分泌物、尿液、粪便的刺激,若不注意外阴卫生,便可导致外阴炎的发生;其次糖尿病患者的尿液刺激、穿着过于紧身的牛仔裤或化纤内裤,导致局部透气性差、阴部潮湿以及不洁卫生用品的使用,均是导致外阴炎发生的原因。 症状: 外阴皮肤瘙痒、疼痛、灼热感,局部充血、肿胀、糜烂,常有抓痕,严重可形成溃疡或湿疹,长期炎症可使皮肤增厚、粗糙、皲裂。 治疗方法: 1.时刻保持外阴清洁、干燥、滋润。 2.每天可使用1-2片姊妹舒银离子妇科医用药垫,每片使用时间不超过5小时。 3.养成健康的生活习惯:充足的睡眠,规律的饮食,多吃水果和蔬菜,适当的锻炼,缓解压力和紧张。 4.良好的卫生习惯:使用公用设施时多加注意,平时穿宽松棉质内裤,尽量不使用卫生巾和护垫,每日清洗外阴,但尽量少冲洗阴道。 5.注意避孕、治疗月经不调:人流后细菌容易滋生,如果月经过多、过长,阴道内的血液是细菌生长的最好温床,所以最好接受调经治疗。 通过本文相信大家对于常见妇科病外阴炎的治疗有所了解,小编期望能够通过本文来解决光大女性朋友的疾苦。


"安全理工大,安全出行游" -大学校园安全常识宣传 大学生活对于每一位学子来说都是一段美好又难忘的时光。而这一切开始的时候,不易被同学们重视的往往是安全问题。安全是什么?安全是一个大学生完成学业的重要保证,是每一位大学生健康成长的基本条件。 针对当前普遍存在的大学生财产安全意识薄弱、轻信他人、财物保护观念差的现象,更要加强大学生安全意识教育,提高大学生自我防范意识和能力。安全涉及到每个人的学习及日常生活,包括:人身安全、财产安全、防火安全、生活安全、交通安全等等。 防盗篇 1.大学校园中发生的盗窃方式有哪几种? (1)顺手牵羊:作案分子趁无人或同学不备将放在桌、床等处的钱物信手拈来占为已有。 (2)窗外钓鱼:作案人用竹竿等工具在窗外将室内他人的物品钩走。 (3)翻窗入室:作案人翻越没有牢固防范设施的窗户、气窗等入室行窃。 (4)以推销物品的形式踩点,然后进行偷窃。 (5)以认老乡形式或困难求助为名窃去银行卡或饭卡密码,取走银行的存款或饭卡的钱。 2.基本的防盗方法有哪几种? (1)贵重物品不用时最好锁在抽屉、柜子(箱子)里或寄存它处。 (2)饭卡要随身携带,不要存太多的钱,丢失后要立即挂失。 (3)注意保管好自己的钥匙,不要轻易借给他人,防止钥匙失控。 (4)最后离开宿舍的同学,要关好窗户锁好门,千万不能怕麻烦。 (5)对形迹可疑的陌生人要提高警惕,留心观察,必要时可打电话给校保卫科。 (6)晚上休息或假期不在宿舍时,一定要关好门窗,不将贵重物品放于靠窗前的桌上。防骗篇 1、针对大学生有哪些常见骗术? (1)通过上网聊天交友,取得信任后,编造谎言进行诈骗; (2)假称自己发生意外,利用同学的同情心理伺机进行诈骗; (3)以恋爱为名进行诈骗; (4)编造学生在学校受到意外伤害,对学生家长及亲属实施诈骗; (5)冒充学校工作人员诈骗学生; (6)利用手机发短信息中奖诈骗。 2、预防诈骗的措施有哪些? (1)提高防范意识,学会自我保护。学生要积极参加学校组织的法制和安全防范教育活动,多知道、多了解、多掌握一些防范知识,这对于自己有百利而无一害。 (2)在日常生活中,要做到不贪图便宜、不谋取私利;要提高警惕性,不能轻信花言巧语;不要把自己的家庭地址等情况随便告诉陌生人,以免上当受骗;发现可疑人员要及时报告;上当受骗后更要及时报案、大胆揭发,使犯罪分子受到应有的法律制裁。 (3)交友谨慎,避免以感情代替理智。对于熟人或朋友介绍的人,要学会"听其言,查其色,辨其行"。 (4)同学之间要相互沟通、相互帮助。有些同学习惯于把个人之间的交往看作是个人隐私,一旦上当受骗后,无法查处。有些交往关系,在自己认为适合的范围内适当透露或公开,这也是安全的需要。综合篇 1、市内交通应注意哪些问题? 市内乘车要自觉遵守交通规则,文明礼貌,带好现金,谨防扒手,避免与人发生纠纷。 步行、骑自行车时,一定要养成朝两边看的习惯,千万不可贸然横冲,需穿过公路时要走斑马线,走天桥,不要图省时而横穿马路。 2.预防网络问题的措施有哪些? (1)自觉遵守计算机网络管理和规定,不玩网络游戏、不浏览色情信息等。 (2)在网上慎交朋友,不要将个人资料外泄,更不要随便答应"网友"外出。 (3)加强体育运动,要合理安排时间,讲究科学用脑。电脑不能代替的是人的情感交流,多在现实生活中与同学和朋友直接交往、聊天。


赫尔巴特出生于1776年,逝世于1841年。他出生于德国奥尔登堡一个律师家庭。1794年进入耶拿大学从师费希特学习哲学。他曾做过家庭教师,做过大学教师,具有比较丰富的教育教学经验。赫尔巴特是西方教育史上较早地创立了一个教育学理论体系他讲教育理论划分为管理论、教学论和训育论。管理论是前提,教学论是手段,在这刚面,他明确提出"教育性教学"的概念。训育论是目的,训育旨在道德教育。赫尔巴特明确提出教育学是一门科学,不仅仅依赖于经验、习惯,而应以哲学、伦理学、心理学为基础。他认为哲学是整个教育学的方向,伦理学决定教育的目的,心理学基础上建立教学方法论。赫尔巴特有其重视心理学对教育的作用。赫尔巴特的著作有《普通教育学》、《教育学讲授史纲》。其中,《普通教育学》被公认为教育史上第一部具有科学体系的教育学著作,标志着教育学已经成为一门独立的科学。赫尔巴特在教育领域的地位很高,人们给予其很高的评价,在西方教育史上,他被誉为"科学教育学的奠基人",在世界教育史上,他被誉为"现代教育学之父"。 绪论(节选)中提到,一、教师要懂得科学,要具有思考力,运用科学和思考力来引导和教育学生。二、赫尔巴特强调教育学必须以心理学为基础,这承袭了裴斯泰洛奇的教育心理化的思想。赫尔巴特要求教育者必须了解和掌握心理学,但是,又强调这门科学不能代替对儿童的观察。"个性只能被发现,而不能由心理学推断出来"说明儿童是一个真实的个人,不是抽象的个人,他是具有个性的,个性是需要观察和发现的。三、观察学生,头脑要有一张地图,即我们要有一些准备,才能着手工作。四、主张"教育性的教学"真正的教学不是纯粹地纠正过失,而是教他们从思维中产生感受,从感受中产生行为原则和方式,使学生有所提升,收到教育。教学只是手段,要服从于教育目的。教学不能成为没有目的的手段,教育要与教学相统一。