第二部分:混合利用、密度和站点区域 吉安是中国江西省的一个中等规模大小的都市区。远东brt的tod工作主要由洛克菲勒兄弟基金会(rockefeller brothers f nd)资助,并与brt国际规划(brt planning international)合作进行。远东brt在吉安的brt工作主要由亚洲开发银行项目资助。 正如第一部分所述,吉安没有编制自己的"规划和分区布局导则",而是按照2014年制定的《江西省城市规划管理技术导则》执行相关规定。下文对国际上一些交通换乘站周边土地分区的最佳案例所采取方法进行回顾,重点关注在中国特别是在吉安如何应用这些实践方法。下面将会从更详细的角度来探讨如何更好的将这些案例应用于吉安。本文重点介绍车站区域规划和土地混合利用的问题。 公交站区域的特殊分区叠加 公交站点区域有其特殊性,通常需要建立一个特殊的分区,或至少对快速公交站点周边或邻近的物业设置一些特殊的分区规定。当标准的规划和分区法规不能满足需求的时候,这种叠加的区域划分是最常见的办法。具有代表性的特殊分区规划有历史街区、滨水区、重要商业街、市中心和公交换乘站区域。 公共交通车站周边区域可能需要特殊处理。在最基本的层面上,有时候分区规定在大运量公交车站顶部或与之比邻的物业提供通行权,允许设置通道直接连通公共交通系统与邻近的建筑物。对于地铁系统来说,常见的做法是使用地铁上盖建筑的一部分空间来作为地铁站的进出通道。通常来说,为建筑物与车站之间提供连通通道的商家会获得土地分区奖励(例如,额外的建筑高度和规模)。 公共交通土地分区倾向于更高密度、更多的土地混合利用、更低的停车配建(如果有的话)、更好的步行和自行车设施以及更高密度的街道和小路。 除此之外,在大运量公交站短距离范围内的建筑享有进入这个昂贵的公共设施的特许通道,这些建筑物里的居民每天的出行都非常便利,不需要依赖私家车。同样的,由于人们使用公共交通系统进出这片区域所需要的空间远远低于使用小汽车所需要的空间,越来越多的人能够居住在与工作邻近的地方。因此,公共交通土地分区倾向于更高密度、更多的土地混合利用、更低的停车配建(如果有的话)、更好的步行和自行车设施以及更高密度的街道和小路。 而这些最常见的内容却没有显示在分区规划图上;规范中简单地定义,公交站区域包含公共交通车站周边指定范围内的所有物业,同时适用于特殊分区规定。在一些情况下,这些叠加的分区集中在车站周边300-550米范围内,而其他情况下,公交站区域覆盖了整个公共交通走廊。下图是美国俄亥俄州克利夫兰市的brt系统沿线分区图,展示的是以公交走廊为中心的站点周边特殊分区布局的例子。 公共交通走廊特殊分区图,克利夫兰 brt 走廊。 克利夫兰有一个相当自由的分区系统,允许在以下方面进行土地混合利用:土地用途排名由重(重工业是最重的)到轻(住宅区是最轻的)。任何轻一级的土地开发可以修建在重一级的土地上,因此,在一个被划分为"重工业"的用地上,如果开发商愿意的话,可以选择开发轻工业、办公楼、零售业甚至住宅,尽管大部分开发商不会在工业用地上建一栋住宅楼宇。零售业规划用地也可以用于开发办公楼和住宅,但是住宅规划用地只能用于住宅建设。在克利夫兰的brt案例中,市中心区域的城市发展走廊(mmud)(brt走廊中间段)之前被规划为工业用地,因此它的用地性质不需要做任何改变。但是,市政府想要确保新建brt走廊沿线用地的开发都以brt系统出行为导向。按照这个思路,他们新建了三个公交分区的类型:mmud-1,mmud-2和mmud-3。这些标准设定了最小高度限制(反之则为最大限制),要求80%的区域被建筑物覆盖,把停车配建最小值缩减到原来的一半,并将停车配建下限改为上限,要求所有街道的临街面,包括商店和建筑物都必须建在红线上或者用地红线边缘,不设建筑后退区。这种调整下的结果就是,曾经经济萧条的工业区变成了城市中最受欢迎和经济最发达的地区之一,这个在美国曾经是最穷的城市之一的克利夫兰,获得了超过60亿美元的房地产投资。 当修建紧邻着公交站的新建筑物的时候,最好的做法是把建筑设计和公交车站的规划完全整合。例如纽约市的分区规划规定,在指定的公交站分区范围内建造的新建筑物都必须与公交站完全整合,该建筑设计方案必须获得城市交通运输管理局的审批。在纽约,城市交通运输管理局主要负责公共交通运输管理。 在美国弗吉尼亚州的阿林顿市,分区法规创建了三种土地混合利用的类别,具体如下:中密度混合利用,中高档住宅混合利用和协调混合利用开发区域。此外,还创建了一个高度和密度不同的区域分类,其中包括同一类别的办公室,公寓和酒店。大部分紧邻地铁站的土地被重新划分,成为混合利用类别之一,或办公室,公寓和酒店类别。在图中,公交站点周边1000公尺(305米)范围内的一级加强区和1,600英尺(488米)范围内的二级加强区,分别用蓝色圈圈和红色圆圈表示。 tod 区域和其中的土地用途,来自弗吉尼亚州的阿林顿。 在中国,中央正在鼓励建立特殊的公交区域专项规划,有几个城市已经在开展工作。 2013年,住房和城乡建设部发布的《城市步行和自行车交通系统规划设计导则》第11.1.1条规定,公交换乘站点周边600米范围内的道路和交叉口设计应对行人和自行车进入车站更为友好。《城市停车设施规划导则》第5.6.2条规定,应减少换乘站区停车设施,公交站点区域和市中心应设置停车配建上限标准。 很多城市都进一步细化了这个新的国家指导意见。香港,深圳和上海都对车站区域提出了大量的特殊规定,其他几个城市也对车站区域提出了一些特别规定。这些规定将在下文有更详细的讨论。 中国城市的公共交通站点分区布局方式。 混合:减少土地功能的分离 土地分区目前有三种模式: 1.欧几里德分区,或者基于土地用途的分区; 2.基于形式的分区,它规定了建筑物的形式(通常是基于土地功能的分区而不是替代); 3.基于绩效的分区,在代码中设定了分区的目标,并让开发商遵从这个目标。规划部门官员必须根据具体情况来判定开发商是否按章遵守。 从实现理想的社会目标的角度来看,基于绩效的分区也许是理想的,但它需要开发商和政府监管者之间达到高度的精明。因此这种模式相对罕见,仅限于实现一个或两个社会目标,例如每个窗口的最小的光照时间。 早期欧几里德分区的基础之一是土地功能的分离。这个原则诞生于20世纪初期,主要是把工业用地与其他城市功能分离出来,这样城市居民就不会在嘈杂和污染严重的工厂附近生活或工作。从那时起,大部分城市都意识到,一些土地功能是可以相互兼容的,而另一些则是不兼容的。例如,把商业和办公功能混合在一起几乎没有任何困难。住宅和具有特定功能的商业可以很好地兼容,但与其他商业兼容不太好。公寓住户通常很乐意让咖啡店和便利店在大楼首层经营,但是对嘈杂地营业到深夜的夜总会和酒吧感到不太满意。混合开发可以兼容的土地功能是tod的基础,因为它可以最小化出行距离并且让街道保持活力。 tod标准的其中一个原则就是"混合"。tod标准对最关键的八项原则进行分权,并根据该项原则对鼓励人们使用公共交通的重要性进行打分,"混合"的分值在100分中占了25分,这是目前为止最重要的原则。在土地功能混合利用的情况下,机会和服务更贴近人们的生活和工作,公共空间也因为时间维度的延长而被激活。 广州八十年代开发的六运小区,最初是作为单一用途住宅开发建设的,它提供了一个很好的混合利用的改造模式,在建筑底层提供了商店和其他服务,使这个地区变得更具吸引力和更成功,同时促进就业和经济增长。 广州六运小区的混合土地功能分布。在 21 世纪初之前,这个区域是单一用途住宅小区。 广州六运小区的商业和住宅混合利用。 在吉安,住宅或办公用途单一开发的沉闷街景。 城市最大的资产之一正是通行性和对行人的吸引力,但吉安的新区正在采用单一土地功能开发,城市街景缺乏活力。 城市可以通过以下方式引入兼容土地混合利用: 日本与克利夫兰所使用的方法类似,采用分级土地利用分区制度,对激发土地活力产生更多的影响。日本定义了12个类别的用地,一般可划分为住宅、商业和工业用途。对每一类用地内建筑物的用途都有相关规定。例如,在商业区内,除了可能存在危险或引致环境恶化的工厂外,其他的土地用途都是允许的。商业区域允许各种商店、房屋、服务项目、仓库、医院、大学、寺庙等土地用途的开发。 在"一类专用低层住宅区"这种最特殊的情况下,只允许三种类型的土地功能:(一)房屋,其他小规模功能的房屋(商店,办公室等); (二)幼儿园,学校(小学,初中,高中); 和(三)神社,寺庙,教会和诊所。值得注意的是,即使在这个最特殊的用地类别中,也总是允许混合利用以上述非住宅用途的形式存在。混合利用已经成为日本国家用地分区代码的一部分。 日本的分级土地利用分区由国家层面进行控制,甚至在限制性最强的类别仍然允许大量的混合利用。除了"专用工业区",在日本的每个用地类别中都允许设置"小型商店,办公室等"。每个用地类别都允许建设神社,寺庙,教堂和诊所。 非常详细的单一用地布局 有些城市坚持采用严格的单一功能用地类别,但是在同一栋建筑或物业中,允许混合利用存在于商业用地和住宅用地的边界之间,这样这两种土地功能就可以相互接近,也可以兼容。这是混合利用在中国实现的另一种方式,特别是在吉安,因为吉安的规划官员反对在单一用地分区类别中进行混合利用。 特别行政区域 很多城市,包括中国的很多城市,用特殊分区来补充或者覆盖单一功能分区。这种分区重叠的做法,可以允许仅在指定的覆盖区域内进行土地混合利用,或者只需要让开发商把规划方案提交给一个特殊的管理机构,然后这个管理机构以专业经验来确定其合法性。 不设分区 有一些城市不设土地分区,但是他们对于开发商有一些规定条例。得克萨斯州休斯敦就是这样的城市。 城市西部的分区分类非常详细。有几十种用地类别,还有针对特殊"用户群"的附加类别。这些详细的代码使得单一功能用地力求避免的外部性变得更容易避免,并且通常都允许土地混合利用。例如,对于酒吧、俱乐部和提供成人服务的商业机构来说,特殊商业分区类别要比办公和小规模零售业的类别更具有限制性和约束性。 下图是纽约市曼哈顿中心区麦迪逊大道的分区图。 有着细密纹理的单一用地分区,有多个子类别:纽约市中心的案例。 该地区的中间部分,分区代码是c5-2,容积率指标为10,如果设有公共广场则容积率可以增加20%,如果设有公共设施则容积率可以再增加20%。这里也可以遵照r-10分区要求来进行住宅开发。分区代码后面的许多字母标记,如c6-4a或c6-2a等都是文中提到的商业区域。在1986年的分区改革中第一次引入这种代码名称。这些地区实质上是住宅区,但是为了促进商业发展被划分为商业区。 在这些地区,以a,d或x后缀表示,例如c4-4d,补充了大量的规定条例来指令所有的项目开发都必须保持街道街面的连续性,并与该地区的其他建筑物保持和谐。 资源来自 在上文提到的中国城市中,上海和深圳都鼓励在特殊条件下进行土地混合利用。《上海市控制性详细规划技术准则》(第3.3.3条)规定: 公共活动中心区,历史风貌地区,客运交通枢纽地区和重要滨水区,应鼓励土地混合设置。功能用途互利、环境要求相似且相互间没有不利影响的用地,宜混合设置。 规定中还提供详细表格列出各种相互兼容的土地用途。 用地混合引导表,上海。 2017年2月更新的《深圳市城市规划标准与准则》中包含类似的规定。其中第条对《城市用地分类与规划建设用地标准- gb  - 2011》中指定的用地分类进行了修改。例如,深圳的用地分类提供了一个额外的"r4"住宅分类,涵盖了原有区域居民建成的混合型城中村,与国家规定相比,大大简化了商业和贸易类别。仓储和物流类别也得到简化,深圳用地分类中的"s9",涵盖了加油站,这在国家规定中是没有的。 但是,对于影响tod的关键措施而言,深圳对土地使用类别的改进似乎并不是必要的促进因素。换句话说,国家部门编制的用地代码并没有对实施混合利用或者公共交通站点区域开发构成障碍。深圳定义的车站区域开发区如s3(字面上提到"铁路",但涉及主要的交通枢纽,包括重要的brt车站)和吉安现在使用的国家规范用地分类代码s4(更广泛地涉及交通换乘设施),国家规范中已经包含了混合利用的相关内容,如下所述。 在深圳,指定的一些区域如市中心、重要商业区和公共服务区,鼓励两种类型的土地混合利用:r2与c1,或者高层住宅与商贸用地。在轨道交通沿线(土地用途代号s3),深圳特别鼓励混合利用s3+ r2和s3+ c1(高层住宅和商业),并允许将s3与宿舍式住宅以及体育设施(gic2和r3)混合利用。 深圳允许和鼓励的土地混合利用。 表 常用土地用途混合使用指引 用地类别 鼓励混合使用的用地类别 可混合使用的用地类别 大类 中类 居住用地( r ) 二类居住用地( r2 ) c1 三类居住用地( r3 ) c1 m1 、 w1 商业服务业用地( c ) 商业用地( c1 ) gic2 、 r2 公共管理与服务设施用地( gic ) 文体设施用地( gic2 ) c1 工业用地( m ) 普通工业用地( m1 ) w1 c1 、 r3 物流仓储用地( w ) 仓储用地( w1 ) m1 c1 、 r3 交通设施用地( s ) 轨道交通用地( s3 ) c1 、 r2 gic2 、 r3 交通场站用地( s4 ) c1 gic2 、 r3 公用设施用地( u ) 供应设施用地( u1 ) g1 、 gic2 、 s4 环境卫生设施用地( u5 ) g1 、 gic2 、 s4 《深圳市城市规划标准与准则》,第节 实施混合利用的潜在公共交通用地类别是s3和s4。鼓励高层住宅(r2)与商业(c1)混合。工业区也可用于商业用途(办公室,零售店,酒店等)。 在中国的其他城市,包括吉安,即使政府没有直接鼓励土地混合利用,但是分区图非常详细,单个建筑物内设有多种分区类别,允许在同一建筑物内混合商业和住宅或混合办公室和商业,或允许设置与用地首要用途不一样的其他用途,尤其是互补的用途。吉安所使用的国家用地分类标准列出了一些类别的补充用途。 江西省的城市包括吉安在内使用的国家规范gb-2011,使用是欧几里德分区法,指定了广泛的用地分类如:住宅,商业,工业,公共服务设施等。中国有少数的几个城市例如上海和深圳,正如上文所述,设定了一些不同的用地类别,但总体上与国家规范用地代码保持一致。 "倡同一地块内不同使用功能的混合开发 " - 《江西省城市规划管理技术导则》,2014 吉安与中国的其他城市一样,没有"混合利用"这种用地类别,但吉安目前所使用的国家规范是鼓励和允许土地混合利用,并且省一级分区规划也鼓励土地混合利用。国家规范规定,包含多种用途的单一开发项目应根据其首要用途来指定分区类别。(深圳的用地代码实际上更加明确地鼓励或允许这种混合土地利用)。因此,在城市层面上似乎更灵活和有机会为国家规范的用地代码补充更多的细节,鼓励或至少允许更多的混合土地利用。可以鼓励或允许城市里所有的高层住宅区(如深圳的情况)进行土地混合利用,或者至少在brt车站区域鼓励或允许土地混合利用,brt车站区域属于与公共交通站点相关的s3和s4用地类别。 吉安遵循的《江西省城市规划管理技术导则》鼓励土地利用混合开发。该技术导则第一页第2.1.2条: "2.1.2 各类建设用地的使用和建设项目的选址遵循土地使用兼容性的原则,建设用地的兼容性规定应在控制性详细规划中明确。建设用地性质与规划用地性质属同一用地中类的,视为可兼容用地。提倡同一地块内不同使用功能的混合开发,混合开发地块各功能用地比例、建设规模应当在控制性详细规划中明确,并纳入规划条件中。" 《江西省城市规划管理技术导则》第2.1.2条还规定,"建设用地的兼容性规定应在控制性详细规划中明确",吉安的规划部门正在编制该项规划。 吉安的新分区图在一些特定区域上有非常好的纹理,允许在单一的地块内进行混合开发。但是在规划的brt走廊中,这些地区相对较少。这样的分区布局在城市南部的西边和东边最为突出,距离河边一个街区或2个后退区。请注意,无论如何国家级和省级的相关规范都设想了单一用途分区可以兼容土地混合利用。例如在商业区里,一个主要特征是商业性的开发用地,也兼有住宅公寓,零售,商业办公室和停车场的用途,仍然被归类为"商业用地"。 本标准的用地分类按土地实际使用的主要性质或规划引导的主要性质进行划分和归类,具有多种用途的用地应以其地面使用的主导设施性质作为归类的依据。如高层多功能综合楼用地,底层是商店,2~15层为商务办公室,16~20层为公寓,地下室为车库,其使用的主要性质是商务办公,因此归为"商务设施用地"(b2)。若综合楼使用的主要性质难以确定时,按底层使用的主要性质进行归类。 用地分类与规划建设用地标准(gb-2011), 条文说明第3.1.1.节 吉安 2016- 2030 年土地利用规划图,展示了每个地块的用地类别。红色是零售商业,橙色是商用办公室,紫色是公共服务和政府机构,黄色是住宅。 下面介绍的是规划brt系统沿线车站区域的分区情况。在吉安市中心,规划的brt车站(下图)周围主要是单一土地用途的街区,包括大块商业用地或住宅用地。有几个街区被一些学校(紫色)隔开,也有一些街区同时拥有住宅用地和零售用地。 吉安市中心, brt 车站周边区域的土地利用现状图。建议的 brt 站点用红色标记显示。


宋,苏轼:游兰溪 【前言】 《游兰溪》又名《游沙湖》是宋代文学家苏轼作的一篇记游而写人的随笔小品。该篇收入在《东坡志林》里。该文描述了作者和乡村名医聋人庞安常认识的过程,以及同游清泉寺的情景。文中笔墨颇为风趣,略有苦中作乐的味道。通过对在兰溪见闻的描述,抒发了乐观旷达,即使在失意中也人老心不老壮志满怀的豪情。 【原文】 黄州②东南三十里为沙湖,亦曰螺师店。予买田其间,因往相田得疾。闻麻桥人庞安常善医而聋。遂往求疗。安常虽聋,而颖悟绝人,以纸画字,书不数字,辄深了人意。余戏之曰:"余以手为口,君以眼为耳,皆一时异人也。"疾愈,与之同游清泉寺。寺在蕲水郭门外二里许。有王逸少洗笔泉,水极甘,下临兰溪,溪水西流。余作歌云:"山下兰芽短浸溪,松间沙路净无泥,萧萧暮雨子规啼。谁道人生无再少?君看流水尚能西,休将白发唱黄鸡。"是日剧饮而归。 【注释】 ①游兰溪:选自《东坡志林》。本篇一作《游沙湖》。游兰溪,游览兰溪。兰溪,在今湖北省浠水县东,水出竹箬山,其侧多兰,唐置兰溪县。时兰溪之水颇有盛名,唐代张又新《煎茶水记》说"蕲州兰溪石下水第三"。 ②黄州:现在湖北省黄岗一带。苏轼曾贬为黄州团练副使。 ③相:察看。 ④庞安常:人名,字时安,当时名医。儿时读书过目不忘,博物通古今。耳聋,但自学研习中医,尤善针灸,为人治病,十愈八九,救人无数,为乡里口碑。 ⑤颖悟绝人:聪明超过一般人。颖悟,聪明。绝,过。 ⑥辄:立即,就。 ⑦了:领悟。 ⑧戏:调笑。 ⑨异人:奇特的人。 ⑩蕲水:旧县名,治所在今湖北浠水县。 【翻译】 离黄州东南三十里是沙湖,又叫螺蛳店。我在那里买了田地,因为去看田,得了病。听说麻桥人庞安常会看病,是个聋子。就去他那里看病。庞安常虽然耳朵聋,可是聪明超过一般人。我用纸写字给他看,写不了几个,他就能够深刻地懂得我的意思。我和他开玩笑说:"我用手当嘴巴,你用眼当耳朵,我俩都是一时奇异的人。"病好之后,我和他一同去游览清泉寺。寺在蕲水县城外两里左右。那里有个王羲之的洗笔池,池水很香很甜,下方靠近兰溪,溪水倒向西流。我因此作了一首诗歌: 山下兰芽儿,短短的,浸在溪水里, 松林里沙子路上好干净,没有污泥。 傍晚的雨潇潇下,子规鸟正在鸣啼。 谁说人老了就不可能再青春年少呢? 请你看看那兰溪水吧,还能流向西, 莫伤悲,白发老人还能作报晓的鸡。 这一天,我们开怀畅饮才回去。 【赏析】 《游兰溪》是一篇山水游记,又是记人之作。记游而记人,记人而及己。这中间,庞安常是个关键人物,作者是从庞安常与"我"同"异"的角度来写人的,"异"是关键之关键。作者去兰溪,原本不是去游山玩水,欣赏名胜古迹,他是去看田的。一个风云人物,不"处庙堂之高",反倒跑到那穷乡僻壤去看田。 公元1080年(宋神宗元丰三年二月),苏轼因乌台诗案贬为黄州团练副使,可是"不得签书公文"。只有"无案牍之劳形"。这一走就走病了,三十多里地,他一介文弱书生,经不起寒暑的袭击、田间之苦,何况还有心病。 他没有朝廷太医院供候,只好去找乡村的"赤脚医生"。有一医术高明的人叫庞安常,是个聋子。作者不去写见面寒暄,也无法写他望闻问切,只是抓住"聋"这个特征来下笔。自己只能"以纸画字"来表达内心的想法,而庞安常只能"以眼为耳"来向你了解病情。可是还没有写上几个字,庞安常医生却能深刻地懂得人的意思,真是聪明绝顶。 专程去看田,却不写田。不光是急着看病,何病、何药等也均没有写,由此引出庞安常,径直把庞安常"以眼为耳"的怪异特写在读者面前。 在一个有生理缺陷的人面前戏言说笑,不怕忌讳。从后文同游来看,他们是心心相印的好朋友。看似谐谑,其实也是在写他自己,实在寄寓了很深的感叹。聋子庞安常"以眼为耳",成一方巧手神医;而诗人"以手为口",是一代诗文绝佳的士子。安常"颖悟绝人",却隐居乡间,权充一名村医;自己也因诗文得祸,贬居僻远。而又自居"异人",可见作者开朗诙谐、活泼风趣与乐观自信的性情。得这样一位同病相怜、眼明心慧而又一派天然之能人,早已把自己的病放到了一边,直接写他们在他病好过后同游清泉寺。 前者以文叙事,说得简洁、生动,三言两语便勾勒出一"颖悟绝人"的"异人"形象。后者以词说理,前片写景,画出暮春村野景象;后片纯作议论,且一反前人旧说,耐人寻味,而用语形象,能引人思。 清泉寺还与一位才异之人相关,就是东晋著名书法家王羲之,惟此三人(王、庞、苏)都是异常之人。白居易《醉歌示妓人商玲珑》诗借"黄鸡催晓"叹时光易逝、人生易老,而苏轼却反其意而用之唱《浣溪沙》词,这是一种从容自信、旷达乐观的人生豪情,最后一起畅饮而后归。这种人生情怀也使本文具有了一种超然洒脱的韵致。


家长评教优秀率须在75%以上 在江西省中小学教师专业技术资格的基本条件中,要求教师在包括任现职以来年度考核和师德考核为称职(合格)以上等次的次数,至少各有1次优秀(正高级教师2次)。并且学生(家长)评教优秀率达到75%以上(正高级教师85%)。 凡有违反《江西省中小学教师职业道德"八不准"》、以非法方式表达诉求等严重影响损坏教师形象和声誉行为的,或是年度考核或师德考核被确定为不称职(不合格)等次者,当年及次年均不得申报。伪造学历、资历、业绩,剽窃他人成果等弄虚作假者,从当年起3年内不得申报。 从一级教师升正高最快要7年 在学历要求方面,正高级教师需获大学本科以上学历或学士以上学位满5年,取得高级教师资格并受聘高级教师职务满5年。而高级教师具体条件需获博士学位满2年,取得一级教师资格并受聘一级教师职务满2年;或获大学本科以上学历或学士以上学位满5年,取得一级教师资格并受聘一级教师职务满5年;或获大学专科学历满5年,取得一级教师(幼儿园、小学、初中)资格并受聘一级教师(幼儿园、小学、初中)满5年。 此外,一级教师要求获博士学位见习期满;或获硕士学位满2年,取得二级教师资格并受聘二级教师职务满2年;或获大学本科学历或学士学位满4年,取得二级教师资格并受聘二级教师职务满4年;或获大学专科学历满4年,取得二级教师资格(幼儿园、小学、初中)并受聘二级教师职务(幼儿园、小学、初中)满4年;或获中师学历满5年,取得二级教师资格(幼儿园、小学)并受聘二级教师职务(幼儿园、小学)满5年。 评"正高"职称要有乡村任教经历 《办法》规定,义务教育学校教师从教以来,正高级教师要有3年以上乡村学校任教(交流)经历且考核合格。高级教师有1年以上乡村学校任教(交流)经历且考核合格。 正高级教师从教以来,担任班主任等工作8年以上(其中任现职以来2年以上)。并且有2次以上循环教学经历,或担任毕业班教学工作3年以上。高级教师需担任班主任工作6年以上(其中任现职以来2年以上),并取得显著成绩。也要有循环教学经历,或担任毕业班教学工作2年以上。一级教师如果不是硕士、博士,则需要求担任班主任工作3年以上。 老师评职称必须讲授公开课 《办法》对教师的工作任务也做了详尽的要求。其中,正高级教师要求任现职以来,至少每学年承担1次校级以上公开课(其中至少有1次市级以上公开课)。至少开设过一门选修课程或主持开发一门地方、校本课程并在校级以上使用一年以上。 与此同时,高级教师和一级教师也要求完成相应的听课数量,并且任现职以来,至少每学年承担1次校级以上公开课。 此外,正高级教师还要求获得省特级教师或其他省级以上荣誉称号、省级学科带头人或是国家级教学成果奖三等奖以上等荣誉。教研科研方面要求具有主持、指导和引领本学科领域或一定区域内教育教学研究的能力和水平等条件。在教育思想、课程改革、教学方法等方面取得创造性成果,并广泛运用于教学实践。 而高级教师、一级教师的评定也要求教育教学、教研科研、示范引领方面做出了明确要求。并且,《办法》对长期在乡村学校任教的教师给予了一定的政策倾斜。


补贴退坡幅度或将再次超出预期。 近日,突如其来的"网传 2019 年新能源汽车补贴退坡版本"传的沸沸扬扬,在行业内引起了不小的轰动,盖因其退坡幅度之大:整体退坡 40% 。 早在今年 7 月,彭博社关于补贴退坡的预测就引起了国内新能源车企和动力电池企业不小的恐慌,其预测明年中国电动汽车的平均补贴比 2018 年降低逾三成。 不同的版本各有各的不同,退坡幅度却一次比一次大。 一位不愿具名的车企负责人言之凿凿的表示: 这次是真的,明年新能源汽车补贴整体退坡 40% , 2020 年再退坡 40% ,直至全部退出。 网传版本还透露,新补贴政策将于今年 12 月份出台,且不设过渡期, 2019 年年初正式实施。同时《新能源汽车推广应用推荐车型目录》也将重新调整,这意味着新能源车企为了拿到补贴,必须在今年年底集中申报新车型,进入推广目录。 这很难让新能源汽车企业开心起来,面对频繁的补贴调整政策,欧阳明高院士曾表示: 补贴退坡政策周期一年一变,与产品开发周期不匹配,况且补贴政策频繁调整也不利于产品质量验证。动力电池材料改进开发周期一般需要 24 - 28 个月,政策频繁调整会造成部分企业为缩短测试验证时间,获得补贴,在技术验证过程中急功近利,盲目追求高比能量。 1 技术优势领先的车企或影响不大 补贴的多寡,对新能源车企的产品设计、生产和销售影响巨大。 尽管我国早在 2015 年就确定了 2019-2020 的新能源汽车补贴政策退坡幅度,然而新能源汽车市场的向好发展还是给车企提供了一定的生存空间。 数据显示, 2018 年 1- 9 月我国新能源汽车产销分别完成 73.5 万辆和 72.1 万辆,比上年同期分别增长 73% 和 81.1% 。 在近期举行的第十二届中国新能源高峰论坛上,面对中国的新能源汽车市场的高速增长态势,伊维经济研究院研究总监吴辉表示: 新能源汽车产业与几年前相比已是大不一样,之前是政策在推动,如今已是市场推动产业的发展。到 2021 年没有补贴之后,这个市场还会保持高速的增长趋势。 特别是 2018 年 2 月,《关于调整完善新能源汽车推广应用财政补贴政策的通知》下发,新的政策同时提高了补贴的续航及电池系统能量密度门槛。 相关专家曾将此次政策调整,看作我国的补贴新政结束了普惠制度,目的是为了优胜劣汰,推动新能源汽车高质量发展。这也是补贴退坡基调定下来之后,首次针对长续航里程的车型补贴不降反增。 中信证券根据2018年的国补标准测算得出,新能源乘用车续航在300-400公里区间内的车型获得的补贴增加了2%,续航在400公里以上(包括400公里)的车型获得的补贴增加了14%。 以明星车型蔚来es8为例,2018年6月11日前购买蔚来es8(综合工况下续航里程355km,电池系统能量密度134.68whkg)的车主只能享受到3.388万元国家补贴,而6月11日后购买蔚来es8车主则可享受4.5万元国家补贴,补贴差额为1.112万元。 若网传版本为真,补贴金额2019年和2018年低一档续航一致,如超过400公里续航的今年拿到5万,明年可能拿到4万;之前300-400公里的拿4.5万,明年拿3.4万。 然而同时规定纯电动乘用车动力电池能量密度在 140whkg 以上可以拿 1 倍补贴, 160whkg 以上 1.1 倍, 180whkg 以上 1.2 倍。所以总体而言,能量密度大的长续航里程车型补贴金额差距不大。 虽然近期新能源汽车起火事件频发,相关学者专家呼吁不要再提高能量密度。但相关部门"扶优扶强"的政策逻辑不会轻易改变,况且设立门槛、提升要求,可以间接缩减补贴支出。 近期在杭州召开的2018全球未来出行大会上,欧阳明高院士表示: 将补贴和动力电池能量密度挂钩是没有问题的,但要符合技术发展规律,对能量密度的提升不宜过快过频,新能源汽车发展的节奏一定要稳。 与此同时,工信部发布的今年推荐目录车型中,系统能量密度在140whkg以上的车型占比已超过50%,占比数值由2017年各批次的普遍不足5%提升至2018年的最高占比86.37%。 这样的市场反馈,与补贴新政中对续航里程高的汽车进行补贴倾斜的政策不谋而合。 财政部经济建设司副司长宋秋玲在参加泰达汽车论坛时曾表示: 在新能源汽车产业发展的起步期,补贴政策发挥了关键性的推动作用,现阶段新能源产销规模已经进入百万级别,产业也由起步期进入发展期,补贴政策体系已不能完全适应产业高质量发展和参与全球竞争的需要。未来将建立补贴动态调整机制,仍然坚持扶优扶强的政策导向,继续提高补贴技术门槛,鼓励企业做大做优做强。 2 大多数车企生存困难 若网传版本为真,乘用车续航里程最低一档取消补贴,补贴金额 2019 年和 2018 年低一档续航一致。这对技术门槛低的车企来说可以称得上灾难了。 中信证券曾根据2018年的国补标准进行测算得出,客车平均单车补贴标准下降40%,专用车平均单车补贴标准下降将近40%,续航里程低于200公里的乘用车补贴标准下降最高可达58%。 受此影响,作为2016、2017两年支撑着销量的主力-微型电动汽车("a00级"电动汽车)如今的销量占比正在逐步下降。2018年补贴新政正式执行的月份,微型电动车型6月的销量与5月环比下降高达63%,近三个月a00级的电动汽车销量同比出现大幅下滑。相关数据显示,7-9月微型电动汽车销量分别为辆、辆、辆,同比下滑分别为20%、20%、15%。 来自新能源汽车国家监测平台统计口径显示,截至2016年1月31日,中国累计注册整车企业262家,通过"平台符合性检测"整车企业112家;截止到2017年年底,累计注册整车企业455家,通过"平台符合性检测"的整车企业314家;截止2018年5月31日,累计注册整车企业523家,成功注册整车企业的有403家,通过"平台符合性检测"的整车企业355家。 这组数字说明,两 年时间里,中国新增了200多家新能源整车企业。但同时,在这两年里,已经有超过60家破产关门。 可是对于大部分新能源车企来说,2020年甚至都无法达到量产。 就像飞蛾扑火一样,明知可能会被淘汰,仍然有大量的资本迫不及待的冲到这个万亿级产业里,试图分上一杯羹。 有人判断,目前市场上绝大部分新能源车企都将消失。 比亚 迪一位内部人员对能见表示: 在更严格的补贴政策下,预计 2018 年我国新能源车企将会再次淘汰 100 家左右。 根据国家规划,2020年中国新能源车的市场销售量为250万辆。而2017年,新能源汽车产销量分别达到79.4万辆和77.7万辆,同比增长53.8%和53.3%,创历史新高。业内预计,2018年国内新能源汽车市场销量将超过100万辆。 有机构做过统计,最近一年来,全国出现70多个拟新建项目,总投资额高达4500亿元,规划产能更是达到惊人的1100万辆,几乎达到整个欧盟的汽车年销量。 这意味着,超过90%的新能源车企将面临倒闭的危险。


大黄酸衍生物rh-01抑制骨赘瘤生长作用研究 骨赘瘤又称成骨样赘瘤,是一种恶性程度很高 的骨肿瘤,主要的治疗方法是手术和手术后化疗, 使5年生存率达到50% 。现阶段常用的临床治疗药物有甲氨蝶呤、阿霉素、顺铂、异环磷酰胺和 长春新碱等,有效率为30%左右。还有一些尚待 进一步研究的治疗骨赘瘤的药物,如新的双磷酸盐 抗癌药唑仑磷酸、铂类新药洛铂、cryptophycin52、 pnu一和吡唑啉、r啶(pza)等 ]。但以上化 疗药物均有骨髓抑制、胃肠反应、心脏、肝脏及肾 脏毒性等副作用。鉴于现有药物的低疗效、高毒 性,药物学家们正努力寻找及合成新型治疗骨肿瘤 的药物。本实验研究的大黄酸衍生物rh一01为大黄酸和传统抗肿瘤药鬼臼毒素经偶联而得到的一类 新型化合物,在实验中我们对rh一01的抑制骨肉 瘤生长作用和骨亲和性特征进行了初步的探讨。 1 材料与方法 1.1 一般材料 人源骨赘瘤hos细胞购于中国医学科学院细 胞中心;昆明种小鼠,18 22 g,雌雄兼用,由北 京大学医学部实验动物中心提供。动物移植性肿瘤 小鼠实体瘤s180赘瘤由天津药物研究院传代保种。 大黄酸衍生物rh一01,分子量为694,黄色粉末, 难溶于水,遇酸或碱易分解,纯度99。环磷酰胺(cyclophos- phamide,ctx),为江苏恒瑞医药股份有限公司产 品,使用前配制;鬼臼毒素(podophvllotoxin)、大黄酸(rhein)、四环素(achromvcin,acm)由武警 医学院生药教研室提供,使用前配制。其它常规试 剂均购于天津联星生物试剂有限公司。 1.2 方 法 1.2.1 药品配制:体外实验rh一01用dmso配 制,体内实验rh一01和鬼臼毒素用吐温一80加生 理盐水配制,ctx临用前用生理盐水配制。 1.2.2 mtt法:取hos细胞接种于96孔培养板 内,越日给rh一01(0.05、0.10、0.20、0.40、 0.80~moll),另设对照组(加进200 l细胞悬液, 不加药)和空缺组(只加200 l培养基),每组设3 个复孔,置37℃,5% co:培养箱中培养72 h后, 加mtt 50 l(1 113gm1),培养箱中孵育4 h后用全 自动酶标仪(波长490 rim),测定各孔光密度值 (a),按文献[3]方法计算细胞生长抑制率 (ic 。)。 1.2.3 rh.01对s180赘瘤生长抑制的研究:取生长良好的荷瘤小鼠,无菌条件下抽出腹水,生理盐 水1:2稀释,接种于昆明种小鼠(18-22 g)腋窝皮 下,每鼠接种瘤液0.2 ml。接种越日,将动物随 机分组、称重,设阴性对照组及阳性对照(ctx) 组,rh一01设2个剂量组,每组7-8只动物。连 续10 d腹腔给予rh 0 160·(mg·g) 和30·(mg ·g)~。阳性对照组于接种后越日以30 mgkg剂量 给动物腹腔注射环磷酰胺1次d,连续4 d。第11 天,颈椎脱臼正法所有动物,分别痴瑰重、瘤重, 计算肿瘤抑制率。并将各组结果进行统计学处 理。 1.2.4 rh一01体外骨亲和性的研究:用无水乙醇 分别溶解acm和rh-o1,定溶至0.125 mmoll, 各取样品3份,分别向其中加进25mg羟基磷灰 石,各样品在超声波振荡器振荡1 min后,室温平 衡16 h,过滤测定羟基磷灰石对acm和rh一01的 吸附值,并比较二者的吸附作用大小。 1.2.5 rh一01体内骨亲和性的研究:(1)昆明鼠 腹腔分别给0.01 mmoll的鬼臼毒素和0.02 mmoll的rh一01(rh一01由鬼臼毒素和大黄酸按1 :1量合成),每组3只,另设生理盐水空缺对照 组,分别在12 h和24 h颈椎脱臼正法动物,取等 量后肢长骨,用甲醇溶解并匀浆成骨液,甲醇定溶 至10 ml。(2)用紫外分光光度仪分别测定鬼臼毒 素、大黄酸和rh一01在体外的吸收光谱图。 (3) 同样用紫外分光光度仪分别测定鬼臼毒素和rh一01 在骨内的吸收光谱图及光密度值(a)。(4)根据 体内外光谱图比较以及测得的a值,用统计软件 进行线型回回统计学处理:以a值(x)对鬼臼毒 素的浓度(v)作标准曲线,得到线型回回公式:v = 2.112x一5.1926,再以实际测得的骨内rh一01和 鬼臼毒素a值,根据此回回公式计算骨内rh一01 和鬼臼毒素在甲醇中溶解后的浓度值。然后以下面 的公式计算出骨内化合物实际含量: 1.2.6 统计学处理:实验资料用 ±s表示,经 spss 11.5软件分析。 2 结果 2。1 rh一01对hos细胞的抑制作用 hos细胞经rh一01处理72 h后,mtt法检 测到的活细胞数明显减少,在rh一01为0.8zmol l组中已无成形细胞可见,与对照组比较,rh一01 组的吸光度值有明显差异,半数抑制率(ic 。)为 0.18zmoll (表1)。 2.2 rh,01对昆明鼠荷s180赘瘤的生长抑制作用 连续腹腔给药rh一0 130 mg·(kg·d) (mg· g) 和60 mg·(kg·d)~10 d,rh一01对昆明鼠内 s180赘瘤抑制效果明显,给药后的s180赘瘤均比 阴性对照组小,抑制率分别为64.54%和77.26%, 和对照组比较存在明显性差异(p 0.05),表明 rh一01在体内能抑制s180赘瘤的生长,rh一01实 验组与ctx比较无明显性差异(表2)。 2.3 羟基磷灰石对rh一01体外吸附作用 羟基磷灰石对四环素和rh一01的吸附值分别 为(8.1-t-o.15)~molg和(14.8±0.11)zmolg, 二者比较有明显性差异(p0.05),表明rh一01 在体外骨亲和性作用明显,其明显高于四环素。 2.4 骨对rh 0l的吸收作用 紫外分光光度仪测定显示,rh 01在骨内与鬼 臼毒素具有相似的光谱图,表明rh 01已分解成 鬼臼毒素;利用标准曲线计算得到,在254 nm波长,给药12 h后,经rh一01转运到骨内的鬼臼毒 素量为(5.39±0.03)zgmg,而对照组的鬼臼毒 素的含量为(3.29±0.03)zgmg(p0.05)。见 图1。 3 讨论 肿瘤的靶向治疗是恶性肿瘤的生物治疗方法之 一 , 其原理是依靠载体特异性地与肿瘤的亲和作 用,将细胞毒物质尽量集中在肿瘤部位发挥稳定的 杀伤作用,而对宿主正常组织无害 j。本研究的大黄酸衍生物rh一01是大黄的葸醌类化合物大黄酸 和鬼臼毒素经偶联而成的新型化合物。 大黄酸结构与四环素相似,具有碱金属离子络 合的能力,并经羟基磷灰石吸附体外实验证实其有 类似于四环素的吸附特性,并且大黄素和大黄酸也 具有抗肿瘤活性_5 j。鬼臼毒素属于小檗科类,有 很强的抗癌活性,但由于其有严重的骨髓抑制和胃 肠道反应等毒副作用,限制了其在临床上的应用; 上世纪70年代以来,人们对鬼臼类化合物结构进 行改造,以期获得抗癌活性好且毒副作用小的鬼臼 类衍生物[7]。大黄酸衍生物rh一01是大黄的蒽醌 类化合物大黄酸和自然抗肿瘤药物鬼臼毒素进行偶 联得到的新型化合物,细胞活性筛选研究发现,大黄酸对hos细胞的生长抑制作用不明显,鬼臼毒 素作用后的hos细胞已无成形可见,rh一01对体 外培养的人源骨赘瘤hos细胞生长抑制作用明显, ic 。为0.18 fmoll;体内肿瘤移植实验亦观察到 rh一01对昆明鼠荷s180赘瘤的生长抑制作用明显。 连续10 d腹腔注射rh一0 130 mg·(kg·d) 和 60 mg·(kg·d)~,未见给药组小鼠的体重较阴性 对照组有明显的下降,而通过昆明鼠正法后剥出的 s180赘瘤体积大小的比较发现,给药组体积明显 小于对照组。经羟基磷灰石吸附实验证实rh一01 具有与钙离子结合的能力;通过动物体内实验测定 rh一01在骨内的光谱图和含量表明,rh一01在骨 内已分解成鬼臼毒素,并在同等鬼臼毒素给药量的 情况下,通过rh一01转运到骨内的鬼臼毒素要比直接给鬼臼毒素的量明显增多,表明结合在鬼臼毒 素上的大黄酸已经发挥了载体的作用,将有细胞毒 性作用的鬼臼毒素转运到骨内。大黄酸衍生物rh一 01靶向转运鬼臼毒素而产生抗肿瘤作用为研制新 型抗肿瘤药物开辟了新的思路。近年来,研制抗肿 瘤药物的策略已转向针对特定靶点,针对特定肿 瘤,寻找低毒高效的药物,并且在中药中寻找抗肿 瘤药物也成为研究热门睛]。作者以为rh一01将有 很大开发远景,我们将在目前研究的基础上,进一 步对rh一01抗肿瘤作用机制和抑制鼠骨肿瘤作 用进行探讨。


现代流行的痛风,古人只用一个方就解决了大半问题 2017-03-14 道医之家 心莲刘子维 - 龙韵养生二胡曲典(二) 导读 古代治疗脚气病有多种方法,其中以鸡鸣散最为有效,只要有便秘的情形,鸡鸣散一方一个准。学医以来目睹疗效甚多,也治好不少! 来源:"庆余阁"头条号 自从有了西医的病名,很多中医的专业术语就被历史淘汰了,不知道如何来表达相关疾病的症状,也不知道怎样来表达病理病机,随着现代研究的深入,分子生物学的词语,西医的词语越来越占据医生的大脑,以至于很多古人的智慧被遗忘。 古人将一种疾病分成一个大类,比如妇科病是一类,儿科病是一类,脾胃病是一类。还有一类就叫做痛风,哦不,古代不叫痛风,而是叫做脚气病。 隋朝修了一本《诸病源候论》。这本书主要探讨疾病的病理病机,但是基本不讲治法,只有导引之术。但有一个例外,那就是所谓的脚气病。《诸病源候论》很大一部分内容是讨论如何治疗脚气病的,也就是现代的痛风。痛风在古代也像现代一样曾经风靡一时。 脚气病的由来 孙思邈的《千金方》记载,脚气病一开始并没有,但是永嘉之乱之后,很多北方的人跑到南方之后,这类疾病就开始流行开来。后来有几个和尚医生,疗效非常好,几乎十全十。对于现代人来说几乎就是一个天文数字呀。 脚气病为什么得于脚? 脚气病在古代也叫做风毒。按照经络的循行,肝脾肾三藏都是从脚开始,而这三藏最容易被寒湿所中,所以一般都从脚开始。如果不断加重,才会上身,分布在四肢各个地方。 脚气病为什么一开始不被发觉? 脚气病一般都是在其他病发作时一起发作,有的是喝酒之后发作。一般是男人发病比较多,也有妇人发病的情形。脚气病有很多表现,但开始时主要表现在肝脾肾三藏,通常有小便不利的情形。 脚气病的原因? 《千金方》说,在湿冷地方待久了,因醉酒入房做爱,汗出当风取凉,三种情况都是脚气病因。 所以痛风也是历节病、黄汗病。张仲景有专方,比如黄芪桂枝芍药汤、桂枝附子汤等方。 脚气病如何治疗? 古代治疗脚气病有多种方法,其中以鸡鸣散最为有效。只要有便秘的情形,鸡鸣散一治一个准。自学医以来目睹疗效甚多,也治疗好不少! 处方组成: 槟榔7枚、陈皮 30克、木瓜 30、吴茱萸 6、桔梗 15、生姜 15(和皮)、紫苏茎叶 9。 此方在鸡鸣时分冷服,一般第三天开始出现腹泻,"服此药至天明,大便当下一碗许黑粪",腹泻完豁然如失,效果奇快! 此方来自何处? 这个方是家传用来治疗湿脚气的标准方,疗效显著。但并不是祖上发明的,而是《朱氏集验方》中的一个方而已。这也再次证明了中国古代医学的伟大与不朽! 此外还有几个备用方: 一是有阴虚热者,脉来细小,数,脚疼痛,竹沥汤:竹沥200ml、 甘草 、秦艽 、葛根 、黄芩 、麻黄、防己、细辛、桂心、干姜各10克、茯苓15克、 防风 、升麻各7克、 附子20克、 杏仁15克。 二是脉浮大者,为表证,小续命汤。此方效果甚好,一服一个准;麻黄(去节)10克、 人参10、 黄芩10、芍药10、炙甘草10、川芎10、杏仁10、 防已10、 肉桂7、 防风15、 附子20。 三是脉沉者,小便不利,越婢汤;麻黄12克、石膏25 、白术12、 附子5 、生姜9 、甘草6 、大枣15枚。


景区门票钱越收越高 用于维护景区资金少得可怜 提起风景名胜区,人们首先想到的往往是旅游。然而,在一些专家看来,这恰恰是一种误区。 "我特别怕一提风景名胜区就跟旅游联系在一起。"住房和城乡建设部风景名胜区专家顾问、住房和城乡建设部城市建设司原副司长王秉洛告诉记者,30年前国家设立风景名胜区制度的时候,考虑的首要任务是对一些具有独特自然风貌、深厚文化积淀的地方进行保护。可现在,风景名胜区却变成热闹的旅游区,生怕没有人来。 近日,在中国城市规划设计研究院风景所、北京大学城市与环境学院、中国城市建设研究院风景园林专业院联合主办的风景和遗产论坛上,一批专家专题研讨该如何应对风景名胜区面临的种种问题。 风景名胜区到底是什么 在住房和城乡建设部风景名胜区专家顾问、北京大学世界遗产研究中心主任谢凝高看来,风景名胜区是以具有科学、美学价值的自然景观为基础,自然与文化融为一体的地域空间综合体,主要是满足人类对大自然精神文化与科教活动的需求。 新中国成立之初,政府在财政状况不佳的情况下,就曾下拨资金抢修古迹、疏浚湖泊、绿化荒山,保护、建设风景名胜区。 从1978年开始,国务院以及有关部门相继出台文件、组织会议,提出要加强对名胜、古迹和风景区的管理。十几个部门、十多个不同领域的专家都曾参与过。目的只有一个,就是加强保护。 这个时候,联合国教科文组织已于1972年通过《保护世界自然文化遗产公约》,美国首创的国家公园制度已经在世界多个国家被复制。 "上世纪80年代初,我曾参加世界遗产学习班,当时国外的专家追着我们来自中国的学员介绍这方面的情况,介绍了一个多月。"王秉洛告诉记者,当时我们对国外专家的这套理论还比较警惕,觉得是在用资本主义的价值观来影响中国。但对我国相关自然、文化名胜的保护,还是希望能够建立一套制度。 1982年11月,国务院审定第一批44处国家重点风景名胜区,泰山、黄山、西湖、八达岭、桂林漓江、洛阳龙门等都在列。这44处国家重点风景名胜区的确认,标志着我国风景名胜区制度的建立。 在当时,一些有名的名胜古迹已经出现破坏和不规范建设问题。 王秉洛告诉记者,早在上世纪80年代初,当时的中国建筑学会曾在泰山召开会议,大家一致要求制止泰山建造索道。 "我国风景名胜区制度中,许多方面都参照国际上国家公园体系的做法。从一开始设立风景名胜区时就对资源价值、环境条件、规模范围纳入统一鉴定和论证。在立法的过程中反复强调风景名胜环境的条件、质量,要求同资源一并进行保护和管理。"王秉洛说。 1985年,国务院颁布《风景名胜区管理暂行条例》,按照这个条例,风景名胜区管理机构应当根据风景名胜区的特点,保护民族民间传统文化,开展健康有益的游览观光和文化娱乐活动,普及历史文化和科学知识。这也就是说,资源保护是风景名胜区的核心。 条例特意作出规定,禁止超过允许容量接纳游客和在没有安全保障的区域开展游览活动。 不过,这些美好的设想从一开始就有了异化的苗头。 王秉洛告诉记者,当时刚好是改革开放之初,旅游部门希望利用风景名胜区赚取外汇,但当时国内各方面的条件都还不能适应国际旅游的需要,于是不少风景名胜区都出现了迁就外商、乱搞建设、破坏资源的情况。有些风景名胜区还将珍贵资源过度进行商业性包装,作为商品进行推销。 由于当时国家还没有足够的资金对风景名胜区进行投入,为了迎合国际游客而进行的不当建设愈演愈烈。 在江西庐山、南京紫金山、北京香山等风景名胜区,都曾出现违规建设的大量豪宅。这些风景名胜区的原住民被要求下山,但别墅等豪宅却在此之后上山。 1983年~1984年,中央和国务院办公厅连续发文,要求制止风景名胜区的乱建设问题。 2006年,谢凝高呼吁,风景名胜区内已普遍超载,投资越大破坏越大,很多风景名胜区已经"屋满为患",应整治对风景名胜区的破坏性开发。 谢凝高举出不少例子,比如泰山岱顶月观峰索道站破坏地形与植被,误导自古登泰山的传统,泰山几十处采石场,破坏地形和生态的原真性,城市化的岱顶,改变了遗产的真实性和完整性;黄山北海景区城市化破坏了核心景区的原生环境,黄山索道和五里桥水库51米的高坝破坏了原生地形、生态和景观环境;武陵源、张家界观光电梯和锣鼓塔的城市化破坏了核心区原生景观... 用于维护景区的资金少得可怜 其实,也正是赚取外汇的需要,引发了风景名胜区的门票涨价。 王秉洛告诉记者,当年旅游部门希望利用风景名胜区吸引外国游客来旅游,但对国内游客,却是不鼓励、不提倡的态度。 上世纪80年代初,全国大多数风景名胜区的门票价格只有两毛钱左右,但对国外游客,却酝酿提价。 "当时旅游部门有一个设想,对一些服务条件稍好的风景名胜区采取两种票价,对外国游客提供导游、资料、好的卫生服务,收取高票价,对国内游客则是低票价、低服务。"王秉洛说。 有4个风景名胜区获批,票价从两毛钱一下提到20元。 "这么做原本是为了赚外汇,但别的景区受到了刺激,纷纷开始提价,而地方政府也都支持这种做法。"王秉洛说,对风景名胜区,国家资金投入非常少,这些风景名胜区很难生存。 2006年,我国共有国家级风景名胜区177处,谢凝高提供的统计数据显示,国家每年对这些风景名胜区的投入只有1000万元。如今,我国已经设立了225处国家级风景名胜区,国家的投入也有增加,但也仅为每年2300万元左右。 而在管理上,尽管风景名胜区归住房和城乡建设部,但管理却归地方政府,地方政府需要借助风景名胜区的知名度和影响力获取经济利益。 资金的缺少、地方政府的需要使得风景名胜区不得不在门票上动脑筋。 于是,随着经济发展、国内旅游业的兴起,风景名胜区的门票价格从几毛钱上涨到几元、几十元,甚至数百元。 "30年过去,我国风景名胜区制度已经成型,但还不成熟。现有的风景名胜区并没有保护好,也没有服务好。风景名胜区都在为地方政府打工。"国务院发展研究中心社会发展研究部第三研究室主任苏杨说,很多地方的公务员都要靠风景名胜区养着。 一位规划研究院工程师告诉记者,有的风景名胜区,每天下午5时下班后,当天的门票收入就都被地方政府拿走了。而这些钱,最终能用到风景名胜区的并不多。 还有一些风景名胜区上市了,门票收入中相当一部分被用作上市公司的费用。再刨去被地方政府提走的那部分资金,真正用于维护景区的资金少得可怜。 "长期以来,对风景名胜区与旅游业的关系都存在着模糊认识,导致部分风景名胜区的管理被弱化,出现错位开发,也使得风景名胜区的功能很难得到全面发挥。"中国风景名胜区协会副秘书长厉色说。 在厉色看来,风景名胜区的性质决定了其是政府主导、行政管理,其管理本应优先突出环境和社会效益,而不是经济效益。但旅游产业的基本属性就是经济性。现在很多地方用旅游规划代替风景名胜区规划。 这样一来,原本处在风景名胜区功能最末端的旅游功能被无限放大,而科研、科普、环境保护等核心功能却没有得到有效发挥。 2012年12月初,住房和城乡建设部城市建设司副司长李如生表示,长远来看,风景名胜区应该免费,但他也承认,在现阶段,要实现免费还很困难。 风景名胜区该何去何从 从1982年首次设立国家风景名胜区至今,我国已经批准设立国家级风景名胜区225处,省级风景名胜区737处。在我国的自然和文化遗产保护体系中,风景名胜区与自然保护区、文物保护单位、历史文化名城并列,是国家三大法定遗产保护地之一。 如今,这些风景名胜区都面临着多种尴尬:严重不足的资金、越来越超负荷的游客客流、越来越高的门票价格。 在不久前召开的风景和遗产论坛上,多位专家建议,应建立一个国家公园体系,加大政府投入,还风景名胜区以本来的面目。 在谢凝高看来,必须保护风景名胜区的生态,修复环境,整治风景名胜区人工化、商业化、城市化的问题。而要做到这些,就需要足够的、稳定的资金投入。 在韩国,全国只有20个国立公园,但政府每年投入相当于6亿元人民币。在美国,300多个国家公园,每年政府的投入有20多亿美元。由此带来的是,在欧美发达国家,不论是国家公园还是著名景点,票价都不高。 比如,法国卢浮宫门票只有8.5欧元,意大利最贵的景点门票价格也不到当地人均月收入的1%。美国的科多拉多大峡谷门票为25美元车,买一张票就可以在7天内自由进出。美国的国家公园还出售定价为80美元的年票,可以用它游遍300多个国家公园和纪念公园。 目前,美国、英国、德国、加拿大、法国等国家都把重要的国家风景名胜资源交由国家统一实施管理,除了由政府提供资金外,还吸收社会捐赠,此外,还有众多的志愿者加入服务队伍中。 一位规划设计院工程师告诉记者,我国的风景名胜区对应的其实就是国外的国家公园。如果能够像国外那样管理,我国的风景名胜区就需要限制客流,而不能像现在这样不加限制地搞旅游。 谢凝高以泰山为例,自古以来泰山都是"山上游山下住",古代皇帝在祭祀完毕后都是返回山下住的,而我们现在却要"山上游山上住"。 众多专家建议,应改革风景名胜区管理体制,建立类似美国国家公园管理局的机构对风景名胜区进行管理,不以营利为目的,满足人们对大自然精神文化和科学教育活动的需求。


11月4日下午,福建省红十字会组织福州市区高校红十字会骨干到福州大学"红十字生命健康安全体验教室"开展生命教育学习体验活动,省红十字会秘书长张建林,福州大学团委副书记刘玮(主持工作)、校红十字会秘书长王三强,福州市区高校老师及会员骨干60多人参加了学习体验活动。 福州大学红十字生命健康安全体验教室 由"十二五"国家彩票公益金项目支持,福建省红十字会共同出资,福州大学红十字会承建的"红十字生命健康安全体验教室",于2015年12月正式启动,2016年8月底完工,建设面积200平米。该体验教室,是 全国首个建立在高校的红十字生命教育场馆 。 体验教室围绕生命与健康、生命与安全两大主题,以 "体验式+情景式" 活动为载体,设立设计包含 生命认知、用电安全、防灾避险、涉水安全、结绳救援、消防安全、交通安全、户外安全、食品安全、禁毒防艾、自救互救以及红十字知识 等多个模块。 通过学生亲身体验、亲手实践的方式,运用寓教于乐、真实体验的教育理念,切实提升高校学生自救互救能力,全面深化学校公共安全教育,深入认知生命健康、生命安全的意义与内涵,最终达到感悟生命教育目的。 目前,体验教室已经成为青少年学生接受生命教育的综合性体验场所和实施红十字体验式生命教育的有效载体。 参观体验 △在消防安全模块,张建林秘书长参与体验并指导同学们如何进行体验 △在结绳展示、acls综合急救技能训练和交通安全几个模块中,同学们动手操作,亲自体验。 △在用电安全、食品安全、禁毒和防艾等模块中,同学们通过微课堂的形式,了解相关知识 △同学们还参观了消防安全、急救用品展示、户外运动、意外伤害等丰富多彩的模块,以实际操作和人机互动等方式,"体验式+情景式"的互动,进一步感受体验式生命教育模式的魅力。 合影留念 △参观体验完毕,每个高校的同学都纷纷在体验室留下合影纪念 随后,同学们来到图书馆创意空间开展交流活动,福州大学红十字会成员龚琳洁为大家介绍了福州大学红十字会开展情况,部分高校红十字会代表就今天体验学习情况发表了感言。 △"在学习中感悟,在交流中进步",在创意空间中,各高校的红十字会骨干成员就高校红十字会工作开展进行交流讨论。 △在活动最后,所有人齐聚福州大学创意空间报告厅进行分享交流。 对于此次交流活动,省红十字会秘书长张建林表示, 旨在发挥 红十字生命健康安全体验教室 的示范辐射作用,推动福州市区各类学校的体验式安全教育开展,服务于青少年学生,让更多的学生通过参与体验式生命教育活动,掌握自救互救、防灾避险知识和技能要领,增强公共安全意识、敬畏生命理念和自救互救本领,在体验活动中感悟生命、珍爱生命,促进学校红十字会活动开展和学生综合素质提高。


自动挡车开法 一. 很多车辆都附有""od onoff""的装置,许多人都以为是需要超车时,按下 od off来使用,其实它的主要的功能是控制变速箱的od档﹝高速档﹞,当〝od off〞灯亮时, 不会跳入四档,如此可提高加速性能或发挥引擎煞车的效果,使用时机有: 1.行驶漫长下坡道路,可发挥引擎煞车的效果。 2.行驶岐曲上弯道路时,可避免变速箱频频在三、四档间跳换,不但行驶不稳 而且耗油。 至于超车时就不必使用od onoff的装置,因为只要大脚踩下油门,自排车都附 有自动降档( kick-down )功能,提供驾驶人瞬间加速或超车所需。猛踩油门 后,只要不马上放掉油门,就能加速前进了。 二. 自排车暂停时的正确方法 许多人都有在等红绿灯时把排档由〝d〞切入〝n〞的习惯,理由是如此可减少 自排装置的负荷,或减少油耗,到底该不该如此做呢?其实这种习惯是不对 的! 因为: 1.如果在等红绿灯时就把排档由〝d〞切入〝n〞,起动时再把排档由〝n〞切 回"d",反复动作频繁,反而会使排档连动机件增加损耗,减短寿命。 2.在空档时,因引擎无负荷,而呈怠速空转现象,此时引擎转速反而提高,造 成油耗增加! 正确的操作方法应该是: 1.遇红灯或需短暂停车时应将排档留在〝d〞的位置,同时用脚踩住煞车。 2.较长时间的停车则请将排档由〝d〞切入〝n〞或〝p〞的位置,一方面可避免 脚踏煞车的劳累, 另一方面可避免因长时间的负荷使自排装置的转换器温度上 升。 3.更长时间的停车除了上述方法外,还需要偶而稍加油门,使引擎转速提高, 防止发电机在怠速下发电量减少、不足的问题发生,尤其在需要开大灯、除雾 线、冷气、雨刷等大耗电负荷时,此法特别重要。 补充说明:开车行进间看到前方红灯时,请千万不要为了要省油将排档d于行进间 切入"n"档位,因为反而会造成变速箱运转过热减短寿命,而且万一要接近红绿 灯路口时,又变成绿灯的话又要将n档切入d档这样的动作容易造成变速箱机件损 害,开车朋友不得不注意!! 三. 拖吊违规车子.未按标准程序.可申请赔偿 (一.)违规拖吊问题已经严重到民怨沸腾的地步,担任消基会汽车委员会委员的 汽百科杂志杜社长范南江说,拖吊到处横行,专挑好拖的车下手,已经有不少 车主索性祭出绝招,用未按标准程序执法的名义,向随车员提出告诉,并申请 国家赔偿。车主杂志副总编辑罗焜平说﹕太多的车主往往在缴了罚款,把车开 回家后,才发现爱车给拖坏了。偏偏向申诉单位上告后,却都因为车已开离拖 吊场而皆落得投诉无效。 (二.)爱车被狠狠拖坏的事例太多了,已有不少出售有四轮传动车款的商家,干 脆送给车主一张写有「此车使用四轮传动装置,如拖吊请加装辅助轮」字样的 警告牌,也算一种无奈因应。车主们请记住﹕按照标准的拖吊程序,随车警员 必须在贴上封条,且在原地等待三分钟,等确定车主并未出现后始可把车拖 走,而且按规定,拖车都应加装辅助轮,以免因为拖到传动轴而将变速箱硬生 生给拖坏。因此,凡是车主赶到后依然硬拖,先拖走一段路再贴封条或未加装辅 助轮者,皆属违规违法行为。 (三.)当爱车再被拖吊, 在领车之前记得要先检视一: [1]、隔热纸或门锁的锁头都可能被拖吊人员给弄坏。 [2]、有无拖到传动轴,可瞧瞧保险杆上的碰触痕迹。 [3]、试开看看,如从 n档排到d档。听到喀拉喀拉声,便意味变速箱齿轮已受 损。 [4]、四轮传动车若有同样声音,则表示差速器松脱了。 [5]、拉拉看手煞,若变松了,就可肯定爱车是在手煞车未放平下给拖,应可举 证提出申诉。申诉前,别忘了要求拖吊单位出示现场照片。 ▼切记领车的时候,详细检查有无受损,并索取现场照片 四. 温车小秘诀 一般人都有在开车前温车的好习惯,这对延长爱车寿命有很大的帮助。 但是所谓的温车并不是发动后静待引擎运转3至5分钟,或引擎温度表为略上升 才启动上路; 这不但浪费燃料,而且引擎在空转时,它传动的齿轮及润滑油并 没有机会做暖身运动,达到温车的效果。其实应该在发动引擎后就可以慢速排 档前进,过了3至5分钟后,即可全速行驶。如此方可以让主要机械有机会在高 速行驶前做好预热或润滑的动作。下次看到有人坐在车内枯等,等待暖车时 间,可以告诉车主正确的温车办法,并请他(她)立即慢速上路,不但有效又能 省油喔! 五. 自排车要这样开喔 自排车的变速箱一般使用大约在四年后是瓶颈因为机械损耗的关系四年的使用 过后,经由变速箱的动力将折损90%,甚至更多或甚至变速箱报销它的寿命完全取 决于驾驶者的操作,而因车子本身的问题机率相当少只要时间到,记的换油及保 养即可而平时的习性呢,几单说一下好了:冷车发动时 排入一档后等个 1~2 秒再起步,速度不要太快,慢慢开,开个一下子再排入二 档走一小段路,接着才排入 d 档正常行驶!因为即使原地热车再久,自排箱都 还是冷的,如果停了一个许久没开,各档位之间的 atf都流回到油底壳中,这 时后一开上路,就很容易伤害到自排箱中的阀门、离合器及制动带,尤其是停 在地下室中的车辆,爬完斜坡到平面后,会立刻切换到二档,在缺油的情况下 换档可是会造成内伤的! 车热时 遇到上坡时如果档位在 3~4 档间频频跳动,记得把 od off 如果变成 2~3 档间跳动,就切到 2 档行驶,尽量减少档位跳动次数,善用手 排方式驾驶可以避免自排箱受损! 倒车时 自排箱为了因应加速、起步的需要,所以前进的离合器都有好几组压板, 但是倒档的压板只有一组(没有人倒著飙车吧?),不管车子多够力,停车时 千万不要用倒档去顶别人的车子,这样离合器很容易就磨损掉,那不要多久就 没有倒档了!还有, r--n--d 档之间不要一次换过去,要在各档之间稍停个半 秒钟再切入档位,因为一个正向运转的机构瞬间切成逆转,那撞击感很大不 说,伤害是一定会有的!停车时先排入空档(n) ,踩住煞车后拉起手煞车,松 脚确定车辆不会移动时,再踩住煞车将档位由 n 直接快速推入 p 档后,才能 松脚!如此可让你的变速箱处于松弛状态,而不会维持在被前轮卡住的状况之 下,这样长久下去自排箱受损也是难免的!停车时 p 档要很用力才能排回 n 档的,记得改正你的停车方式!


在某些方面,保障你的计算机的安全性是一项专职工作。在你考虑无线安全性时,这个问题就更加复杂。 对那些出门在外的使用无线网络的旅行者来说,不管他们是在一个咖啡屋里使用无线访问点,还是在一个飞机场,还是在其度过夜间时光的一个旅馆里,一个值得关心的重要问题是他们绝对不知道所使用网络的安全性,除非他们知道它根本并不安全。例如对于一个咖啡店的网络来说,这就是真实情况:因为它们要对每一个人开放,你不能完全相信它们。如果它们并不对任何人开放,它们也就一文不值了。 在你在一个公共的无线访问点上使用一台笔记本电脑时,解决安全问题的唯一健全方法在于,你通过其网络访问资源时,注意选择内容以及访问这些资源的方式。在很大程度上,这意味着你要避免登录到你的银行的web站点等操作,不能在线购物,也不要通过这种网络发送敏感的数据。即使这个被怀疑的web站点使用了登录会话的加密,那也不能表明你不会受到某种中间人的攻击,或者受到某种你不能控制的其它欺骗的攻击。 不过,还是有一些方法可以保护你,这样你就可访问那种要求通过网络多次传送敏感数据的资源。其中一种方法是使用一个安全的透明代理服务。任何种类的web代理服务对于一般用户的安装和配置都是很困难的,不过如果你仅需要一个到达透明代理的加密连接而不需要其它措施,并且你使用了恰当的工具,web代理服务实现起来却又相对简单。幸运的是,这种"恰当的工具"是很容易得到的。 下面的例子中,我们假定你正将家中一个lin x、bsd unix、或商业类unix系统用作代理服务器。我们还假定你在家里拥有一个连续的互联网连接,如通过一个典型的dsl连接实现的internet连接。 服务器访问 设置访问你的透明代理的第一步是配置家庭网络的防火墙,使其可以将一个ssh端口转到你要用作透明代理的计算机上。你在家用计算机上拥有一个防火墙来提供安全的访问,对吧?如果你还没有的话,那么笔者建议你先别读本文了,先去改正这个问题吧。在无防火墙的情况下直接连接到互联网绝对是一个很糟糕的不安全做法。 配置防火墙实现端口转发的过程在防火墙上的实现可以说是千差万别。你可以购买到的多数消费者级别的路由器防火墙设备提供了端口转发的功能,用户可以轻松搞定。如果你在某种老的硬件上运行着自己的基于lin x或bsd unix的防火墙,你可能需要知道自己如何完成设置。 我们假定你已经配置了面向互联网的防火墙,用以在端口2200上接收ssh连接,并将这些连接转到你的内部网络上一个类unix系统的22号端口上。你最好不要将防火墙用作代理服务器,虽然这是可能的,甚至实现起来很简单。你一要确信自己在代理服务器上保障ssh的安全性,可以安全地对付常见的强力口令攻击。 你还必须保障你的服务器通过防火墙以http方式访问互联网。 最后,为了从某个外部网络连接到你的家用网络,你必须知道可以使用的ip地址。这可能需慎重对待。对于那些分配一个相对稳定ip地址的服务供应商来说,你必须找出这个ip地址是什么,并确保不要丢失它。你可以将其保存到笔记本电脑中的一个文本文件中。 如果你的isp经常更改你的ip地址,你可能需要采取更为严格的措施。现在有许多服务可以将dns域名解析为动态的ip地址,例如,你可以在一个家中的web服务器上指向一个域名,即使你的ip地址经常改变。这是解决这个问题的一个可能方案,也有可能是最简单的方案。在ip地址改变时,这些服务的一个客户端需要安装到家中的一台电脑上,目的是通知服务的dns服务器。 加密的代理连接 使用一个到达家中web代理加密连接过程的其余步骤是在客户机上的完成的,有可能就是在你的笔记本电脑上,在这样的机器上安装一个一般的类似于unix操作系统(如debian gnulin x 或 freebsd)并不是难事。我们将假定你目前正使用这样的一个操作系统。 如果你正使用一种动态的dns解析服务,你可能需要将下面例子中的ip地址用使正使用的域名来替换之。在此例中,为了方便起见,我们假定你使用的是静态的ip地址。创建你的加密的代理连接需要输入类似于下面的一个命令: $ ssh -d 8080 -p 2200  " sername"部分应当用代理服务器上的一个普通的用户账户名称来替换之。这个命令在端口8080上创建了一个本地的透明代理,它可以将所收到的所有通信转发到的2200端口上。 你需要做的最后一件可以使一切正常运行的事情就是告诉你的web浏览器应用程序对所有的连接要使用本地系统上的8080端口。例如,在firefox中,你可以打开"选项"对话框,单击"高级"选项卡,再单击其下的"网络"选项卡,单击"连接""标签框右侧的"设置"按钮。 然后确信已选中"手动配置代理"单选按钮,在"socks主机"右侧的文本框中输入本地主机,在对应的端口字段中输入8080即可。 如果由于某种原因,用"socks v5"不能工作,可以试着换为"socks v4"。 如此,你已经可以将openssh用作一个安全的web服务器。祝你用得开心!


生命的林子作文 无论是在学校还是在社会中,大家都不可避免地会接触到作文吧,作文是从内部言语向外部言语的过渡,即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言,向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。那么一般作文是怎么写的呢?下面是小编帮大家整理的生命的林子作文,欢迎大家分享。生命的林子作文1 生命是多么美丽的字眼啊,美丽的字眼,可是却因人类的自私心理,这份美丽,将永远得不到弥补。人类是地球的王吗?不是。那我们这些自以为是的人类为何要滥杀动物那?一些人会回答:"动物没我们聪明,强者向弱者索要,不对吗?"我看过一篇文章《藏羚羊的跪拜》,故事是这样的: 这是一个发生在西藏的故事。过去,藏北有一个老猎人,没有人知道他的名字,随身携带的一顶小帐篷就是他的家。有一天早晨,他从帐篷里出来,突然看见对面不远处的草地上站立着一只肥肥壮壮的藏羚羊。他赶紧转身拿来**,瞄准了那只藏羚羊。奇怪的是,那只藏羚羊好像知道自己逃不掉了,没有逃走,只是用(乞求请求)的眼神望着他,然后向前走了几步,两条前腿扑通一声跪了下来。与此同时,两行泪水从它的眼里流了出来。老猎人的心头一软,扳着扳机的手不由得松了一下,他明白藏羚羊下跪是在向他(乞求请求)饶命。但是,打猎的生活早已使他的心变得冷冰冰的。他双眼一闭,扣动了扳机。随着枪声,那只藏羚羊栽倒在地,它倒下去的时候,仍然保持着跪拜的姿势,两行泪痕也清晰可见。那天,老猎人并没有像往常一样当即把猎物开膛、扒皮,他的眼前老是(浮现呈现)着那只藏羚羊临死的样子。这是他几十年狩猎生涯中印象最深的瞬间。夜里,他久久难以入睡,双手也好像一直在颤抖...第二天,老猎人怀着忐忑不安的心情剖开了那只藏羚羊的腹腔。突然,他吃惊得叫出了声,手中的刀子咣当一声掉在了地上-在藏羚羊的肚子里,静静地卧着一只已经成型的小藏羚羊!原来,藏羚羊跪拜是为了求猎人留下自己孩子的一条命啊!老猎人的心颤抖了,他对自己的行为懊悔不已。后来,老猎人在藏北草原消失了,没有人知道他的下落。"知错能改,善莫大焉",老猎人做到了。 这就是生命的力量,这就是真正掩饰在人类内心深处的慈爱,可是有些人,为了钱,不惜"卖了这份慈爱"。那么,在地球这个生命的大林子里,我们人类又该做什么那?生命的林子作文2 杏林子她是一个怎样的人呢? 杏林子出生在陕西省扶风县杏林镇,为了纪念她的出生地,她取笔名为杏林子。她12岁就得了一种怪病,经医师诊断为年幼型类风湿关节炎,这是一种自体免疫系统不全而引发的慢长的死刑,在死亡之前是无尽的疼痛或是更疼痛的ˋ凌迟。 杏林子顽强与病魔作斗争,这是一场没有硝烟的战斗,她的生命不知道会延续多久,她每日生活在痛苦之中。于是,杏林子决定用快乐和爱武装自己,与痛苦和平相处。 在杏林子的右手腕上,有一堆密集的小白点,那全是针痕,每遇到要静脉注射或抽血的时候,医生就摇头叹息,他们举着针管一戳再戳,就是找不到那可怜的血管。有些医生又一针一针的"失败",常弄得满头大汗,拿针管的手都在发抖,杏林子就忍住痛安慰他们:"不要紧,慢慢来!"她坚强地说。 杏林子不仅顽强地与病痛作斗争,她还要学习着怎样去爱,怎样去付出,并一点一点地磨练自己的个性。 有位作家描述了看到杏林了写作的过程。她的腿上架着一块木块,颤颤巍巍地用两个手指头夹着笔写字,每写一笔,要忍受巨大的痛苦。就这样,杏林子忍着伤痛完成了20多本的励志书。她的作品也许算不上是精致的文学,却是一字一痛,一字一爱,忍着巨大伤痛写出来的啊! 在现代社会,人们为了功名利禄不辞奔波劳去,总是觉得社会,上天亏欠自己太多,却没惊觉自己对社会的贡献是如此的少,且微不足道。杏林子并没有被残酷的现实所吓倒,自己不畏坚辛,写出了许多优秀的文学作品,并且在痛苦中找到快乐,使自己活得光彩有力。


新华网上海频道9月24日报道:近日,由汇丰银行中国总部承办的中国人民大学校友会第七届"浦江金融论坛·秋季会议"在上海召开,会议围绕着《海量信贷下的中国经济:机遇与挑战》这一主题展开了热烈的讨论。清华大学-布鲁金斯中心主任肖耿教授、广东金融学院中国金融转型与发展研究中心主任陆磊教授作了主题报告, 上海银监局阎庆民局长、深圳平安银行雷志卫副行长进行了专题点评。会议由汇丰银行中国地区总经理贲圣林博士主持,来自上海、北京、香港、深圳等地的银行、证券、信托、保险、地产界的监管部门和理论实务界近50位嘉宾出席了会议。 肖耿教授在《海量信贷下的中国经济:如何维持审慎一致的汇率及货币政策?》主题报告中认为,长期偏低的实际利率水平导致资产价格的扭曲、资产泡沫、资产泡沫破灭后巨额的全球三角债以及相应的市场恐慌、消费萎缩与失业率上升等问题,他提出,要稳定人民币汇率以促进人民币成为国际储备货币,确保实际利率为正值并且与资本的机会成本相对应;取消价格管制及对"中国制造产品"全球消费者的隐性补贴;简化税制降低税率,以提高生产率和效率;鼓励资本市场改革,加强对资本市场监管,提高资本市场资源配置效率等。 阎庆民局长在点评时指出,一是长期偏低的实际利率是结果,金融资本膨胀是主要原因。如果不考察资产价格,当前实际利率是合适的。今年1-8月信贷增长8.7万亿元人民币,全年预期10万亿元人民币,形成的gdp大约14万亿元人民币,金融资本占比过大,特别是中长期贷款占总贷款比重过大,如8月份占有112%,短期贷款是负增长。短期贷款与cpi相关,当前cpi负与短期贷款为负有关。二是汇率问题。弱势美元将是相当时间内市场趋势,也是美元的政策目标。美国持有海外资产,但中日等国持有美元国债。美国通过美元贬值,通过美元指数单边下跌获得铸币税。三是货币政策国际协调很困难,协调是一个长期过程。四是解决未来的通胀,需要政府、企业、个人共同承担。他认为,当前过分考虑资产价格问题,可能会影响对整体经济的判断,建议银行加息提高收益、适度减税提高企业利润,适度的转移支付实现社会稳定。 陆磊教授在《信贷与经济增长点:中国的风险与机遇》主题报告中认为,当前中国经济是反弹的确定性而不是复苏的确定性,未来宏观面指标仍将继续向好;但是金融层面由于缺乏经济基本面支撑并存在较高信用风险而存在不确定性;中国农村的新土地改革、县域金融组织创新、中小企业融资体制的创新及广大中西部地区消费能力的提高,都将成为中国经济增长的新动力。 雷志卫副行长在点评时指出,当前要预防可能出现的滞胀。上半年海量信贷出现后,我们应该思考会否形成大规模呆坏账,会否需要再复制四大资产管理公司挽救国有商业银行。四万亿元人民币投资向国有大企业集中,银行议价能力下降,利差下降,盈利能力下降。由于利率没有市场化,加上只对外资开放银行股权投资,外资已经占有国内金融市场30%左右的份额,对民营资本未开放,一旦出现危机,中国的金融安全没有保障,应该引起学术界、金融界的高度关注。 摩根斯坦利亚洲区首席经济学家王庆博士说,由于存在大量过剩储蓄,中国经济面临的一个中长期问题是资产价格通胀或者资产价格泡沫,因此,政府一定要降低系统杠杆率,将储蓄简单地转化为投资,从而避免系统性风险。关于汇率政策走向,他提出继续保持人民币对美元汇率的稳定,防止境外热钱大量涌入,适度开放居民持有境外金融资产以缓解人民币流动性过剩的压力,逐步实现人民币国际化。他表示相信中国一定能够抵制各种外部压力,实现经济的长期增长和金融稳定。 证大投资管理公司董事长朱南松博士提出了几个令人担忧的问题:一是海量信贷导致的产能过剩问题;二是海量信贷导致的资产特别是房地产价格泡沫化问题以及政府财政对房地产的依赖问题;三是海量信贷引发通货膨胀进而导致经济收缩的问题。他认为,8%-10%的经济增长率比较符合中国经济的需要,过度追求高增长将会导致经济出现过大的泡沫。 上海重阳投资有限公司董事长裘国根分析了中国银行业的周期性特征,并提出,海量信贷在后期往往会导致资产价格的上涨。他认为,从微观层面看,我国银行业存在的一个很大问题是净利润的增长跟不上贷款规模的扩张速度,借款人偿债能力总体上自08年以来出现明显回落,今后几年中国银行业的信贷资产面临的风险会有所增大。他说,中国银行业的不良贷款率得益于宏观经济的长期增长及贷款余额的稳步扩张,目前处于历史低点,但未来将面临比较大的挑战,银行业未来业绩不容乐观。 中国人民大学财经学院周炜教授认为,海量信贷通常会在三到五年产生比较大的不良信贷。因此,我们现在需要思考的是,将来的不良信贷规模到底会有多大?其对经济的会不会产生更大的负面影响?如何解决?他建议,应努力改变目前信贷集中投向少数大型国企的局面,将贷款投入分散的主体,增加对中小企业的贷款,以防止将来出现大量不良贷款。另外,不断提高资产证券化水平也有利于防范银行不良贷款率上升。 上海睿信投资管理公司董事长李振宁博士认为,目前中国资本市场不存在泡沫,泡沫说低估了中国经济的潜力,但公募基金对发展稳定的市场作用有限,有时还会加大市场的波动,因此某些市场制度设计需要改变。 国泰君安证券公司首席经济学家李迅雷博士认为,今后30年,推动中国经济增长的重要因素一是雄厚的基础设施,另一个是中国的后发优势。 浦江金融论坛由中国人民大学上海金融界校友于2008年春天创设,它是中国人民大学校友会的高端论坛,参会人员以中国人民大学校友为主,每次都邀请金融监管部门领导和理论实务界专家参加。论坛本着高起点、高平台、谋大事、办实事的宗旨,是个小范围具有学术沙龙性质的会议。采取总召集人负责制,由召集人承办,一年四次,分春夏秋冬季论坛,设有主题报告、嘉宾点评、自由讨论、会议总结四个环节。每季论坛都试图和当时的宏观经济形势、金融市场形势密切相连。


最近,facebook数据泄露丑闻引爆了舆论。这里不妨先复盘一下整个事件:早在2013年,剑桥大学一名研究人员(同时也"秘密"地是俄罗斯彼得堡大学副教授)亚历山大?科根(aleksandr kogan),在facebook上开发了一款性格测试应用-"this is yo r digital life",并通过随机发放2到5美元红包的方式大力推广。当时,安装这款应用的用户约27万,由于用户均授权该应用获取社交关系以及好友信息,科根间接获得了额外近5000万人的数据。 随后,他经由其创立的"环球科学研究"(global science research)公司,将上述数据分享给一家名为"剑桥分析"(cambridge analytica)的政治咨询公司。该公司由美国总统顾问、白宫首席策略师史蒂夫?班农创立,旨在从海量信息出发,有针对性地向听众投放宣传材料,从而改变听众行为。 2015年,facebook得知这一消息,屏蔽了"this is yo r digital life"应用,并敦促科根和剑桥分析公司删除所有用户信息。虽然后者对此并无异议,可相关数据的删除与否,facebook却并未跟踪调查与追究。而在2016年的美国总统大选中,这些数据被用于新闻或观点的精确投放,以帮助特朗普团队。 不过,关于剑桥分析公司对特朗普的获胜究竟贡献多大,目前尚存大量争议。大多数政治学家均对这种定向广告的有效性表示出强烈的怀疑,认为所谓用户个性分析与投票之间或者不充分或者不相关,剑桥分析公司只是夸大其词而已。但无论如何,正如扎克伯格在3月22日的书面申明中所坦承的,facebook在用户数据保护方面犯了错误。 本来,美国的个人信息保护无需我们操心。但"殷鉴不远,在夏后之世",这一事件恰如隔空为我们敲响了一次警钟。而在中国阿里巴巴的市值借机超越facebook的当口,不妨做些未雨绸缪的假想:若facebook信息泄露事件发生在中国,我们究竟该如何应对呢? 科根和剑桥分析公司的"恶" 作为始作俑者,科根第一大"恶"是违反我国《民法总则》第111条和《网络安全法》第41条,未经5000万用户的同意,非法收集个人信息。当然,科根并不会坐以待毙,他还可以从如下方面提出抗辩。 首先,科根可以主张他从事的是学术研究,因此无需获得用户同意。我国《个人信息安全规范》第5.4条列出了用户同意的若干例外,其中一种情形是"学术研究机构出于公共利益开展统计或学术研究所必要,且其对外提供学术研究或描述的结果时,对结果中所包含的个人信息进行去标识化处理"。 事实上,2013年,科根大规模收集数据的行为就曾触发了facebook的内部预警机制,而当facebook得到其"用于学术目的"的回复后,就不再过问了。但问题是科根压根不是在做学术研究。调查发现,科根一开始就获得了剑桥分析公司的资助,更重要的是,他向后者提供的全部是指向特定个人的信息,而非匿名信息。因此,从事研究的抗辩纯属狡辩。 其次,科根可以主张他已获得了facebook的同意。因为 "this is yo r digital life"应用并非无中生有,而在合法嫁接在facebook的平台上。作为"开放图谱"(open graph)计划的一部分,facebook允许第三方在遵守《开放平台政策》的条件下,使用"开放应用编程接口"(open api),并调取facebook用户的数据。在2014年facebook更新其平台架构之前,open api不但允许开发者访问登录其应用的用户信息,还能访问用户好友的生日、城市、兴趣、工作经历、宗教信仰等各种信息。 然而,不论facebook的授权得当与否,所谓授权在事实上也因科根超越权限而无效,因为《开放平台政策》第3.10条明确规定:"不得将从我方接收的任何数据(包括匿名、汇总或派生数据)转让给任何广告网络、数据代理或其他涉及广告或创收的服务。" 再次,科根可以主张他从登录用户那里获得了"间接同意"。本次信息泄露规模之所以高达5000万人,全赖社交网络的乘数效应。所以,必须回答的问题是,你能否为你朋友的信息做主?我们直觉的回答是:当然不能,就像我们不能擅自将线下朋友的家庭住址告诉一名陌生人。 不过,有些信息并不是那么泾渭分明,比如我们和朋友的交互信息,而它们对于了解朋友意义重大。正如斯坦福大学计算机科学教授米哈尔?科辛斯基(michal kosinski)所言:"了解一个人 10 个facebook的点赞,对这个人的了解足以超越这个人的普通同事;了解 70 个点赞,则对这个人的了解足以超过这个人的朋友;了解 150 个点赞,那么对这个人的了解可以到达这个人家长的程度;如果了解超过 300 个点赞,那么恐怕会比这个人最亲密的伴侣更了解这个人。" 在法律上,这种交互信息大多可归入"共同隐私"的范畴。根据中国法学会起草《民法典人格权编》第63条,在充分考量信息的性质、公开的方式和涉及的利益后,用户可以自行决定是否披露共同隐私,但不得给好友造成实质性损害。 最后,科根可以主张他所获取的是用户的公开信息。在"this is yo r digital life"应用上线时,facebook的用户隐私的默认设置是"公开",显而易见,因框架效应的存在,一般人只会全盘接受。直到2014年,facebook才意识到其中的风险,将用户信息默认的隐私选项由"公开"改为"只为好友所见"。 依常理,既然用户已经公开信息,自然无须对科根特别授权。然而,在法律的立场上,信息并不因公开就可以随意使用。针对公开信息,是以人工方式手动拷贝,还是以软件方式大规模抓取,有着迥然不同的法律后果。在2016年"大众点评诉百度不正当竞争案""新浪微博诉脉脉不正当竞争案"中,法院均对自动抓取进行了限制。在后一起案件中,北京知识产权法院甚至给出了"三重授权"的标准,即第三方通过0pen api获取用户信息时应坚持"用户向平台授权"+"平台向第三方授权"+"用户向第三方授权"的原则。 如果说非法收集个人信息还有零星但无力的反驳的话,那么,科根超出学术研究目的使用所收集信息,以及未经用户同意将之提供给剑桥分析公司的"恶行"就确凿无疑了。根据最高人民法院、最高人民检察院《关于办理侵犯公民个人信息刑事案件适用法律若干问题的解释》和《刑法》第253条之一的规定,科根将其在提供服务过程中所获得的信息,向剑桥分析公司提供,数量特别巨大,情节特别严重,科根和剑桥分析公司均构成"侵犯公民个人信息罪"。 facebook错在何处? facebook信息泄露事发后,facebook的副总裁兼副总法律顾问pa l grewal和首席安全官alex stamos相继在推特上发文,指摘媒体称这次事件为"数据泄露"(data breach)完全错误,因为facebook的系统没有被侵入,用户的密码或敏感信息也没有被窃取或攻击。 这两位高管的解释在技术上非常精明,但在战略上并不明智。人们所关心的不只是数据安全(data sec rity),更是安全感(safety)。难怪有人嘲讽说,facebook的意思是你们完全不用担心,剑桥分析公司没有窃取,是facebook主动交了出去。公允地说,facebook确实没有"做恶",但这并不意味着它是无辜的替罪羊,恰恰相反,其至少存在两大过失。 从事前视角观察,facebook缺乏数据共享的风险管理。根据《个人信息安全规范》第10.2条的要求,在通过open api将用户数据和科根共享之前,facebook至少应开展"个人信息安全影响评估",分析"this is yo r digital life"应用场景,评估其索要数据的必要性、数据类型和数据量、数据传输方式以及科根的数据保护能力,从而确定数据是否对外提供、提供的安全量级、提供的安全方式以及操作中的风险控制和发生安全事件后的应急预案。在这一事件中,尽管科根声称进行心理学的学术研究,但却将用户限于美国选民,这理应引起facebook的警觉,更重要的是,科根获取的信息如此之巨,其保障能力显然无法满足与之相称的数据安全标准。facebook在2013年发现异常时,就应当机立断,而不该贻误时机。此外,根据《网络安全法》第37条的规定,facebook属于关键信息基础设施的运营者,当5000万人的信息从境内转移到环球科学研究公司-一家英国企业时,facebook还要进一步评估国家安全和社会公共利益受影响的等级,并将相关评估结果上报监管机构审核。 从事后视角观察,facebook没有履行个人信息安全事件的双通知义务。2015年,facebook知悉个人信息被非法转移后,就应按照《网络安全法》第42、43条的要求,立即采取补救措施,按照规定及时通知用户和监管部门。这里的补救措施包括:要求科根和剑桥分析公司删除所有数据以及由其衍生的相关信息,并保证不留存任何副本;封存证据并启动调查和责任追究程序;为相关用户提供投诉和要求删除个人信息的渠道,等等。事实上,这些措施和扎克伯格的申明内容几无差异,只不过facebook晚了三年。 任何错误都要付出代价,facebook也不例外,问题在于:代价究竟多大?坊间传言,facebook可能遭至美国贸易委员会(ftc)每名用户4万美元,总额2万亿美元的重罚。但这可能是一个误读,因为根据2016年ftc的罚款上限,4万美元的标准是按天计算,而非按人头计算。此外,这一说法是建立在facebook违反其与ftc在2010年达成的"协议协定"(consent agreement),特别是第ii条关于第三方收集用户信息的约定上。根据该条款,如果科根收集了用户的"非公开信息",facebook却没有在隐私政策、数据使用政策等文件之外,明确提示用户并获得明示同意,那么就可能违规。该条同时说明,用户只有在不实质违反其好友隐私设定的范围内,才能共享其好友的信息。截至目前,ftc的调查还未正式启动,因而难以预判其结果,但其关注点明显是事中的收集过程,而非前文所述的事前和事后环节。 还是让我们再回到中国-如果facebook此次数据泄露发生在中国,首先可以明确的是,我国在网络安全执法领域,并无"协议协定"-这一处罚和解制度,故而无论facebook是否违约,监管机构都不可能以此为由施加处罚。不过,假设监管机构在2010年就已经责令其改正,而facebook拒不改正,拒不履行信息网络安全管理义务,那么有可能构成《刑法》286条之一"拒不履行信息网络安全管理义务罪"。此外,根据《网络安全法》第66条,facebook违规对外提供数据,监管机构有权责令改正,给予警告,没收违法所得,处5万元以上50万元以下罚款,并可以责令暂停相关业务、停业整顿、关闭网站、吊销相关业务许可证或吊销营业执照;对直接负责的主管人员和其他直接责任人员处1万元以上10万元以下罚款。由此可见,较诸美国,facebook在中国面临的责任更加多样化,也更不确定。 开放平台数据治理的反思 这次信息泄露事件绝不是facebook的第一次,也不可能是它的最后一次。实际上,从2008年将用户的网络活动与其好友进行分享的beacon系统,到2010年通过消息推送样本对比测试来考察社交网络对投票率的影响,facebook对其数据的管控一次次面临着人们的质疑。尽管个种缘由难以尽述,但其作为开放平台的定位却始终是症结所在。 2007年,年仅23岁的扎克伯格在第一届f8大会(facebook开发者大会)上发出豪言:"到目前为止,社交网站已经成为封闭的平台,我们要做的就是终结这一历史。facebook将被打造成为一个开放的平台,来自全世界每个角落的开发者都能在facebook platform的基础框架下,为这个巨大的社交图谱开发多元化的应用。"这里的"开放"首先就是数据的开放,即facebook将其拥有的海量社交用户档案和关系数据,通过open api开放给第三方开发者。对于传统的封闭网络-myspace而言,这无疑是革命性的。事实证明,facebook成功了。谷歌热度显示,facebook和myspace的搜索频次在2007年下半年形成转折,到了次年5月,facebook的访问量首次超过myspace,自此奠定王者地位。 然而,成也萧何,败也萧何。facebook的开放性一方面令实时、全样本的数据流动起来,并经由第三方的数据挖掘和分析,重新包装为数据产品推向给客户。但在另一方,它也削弱平台对数据的掌控,以至于facebook前平台运营经理sandy parakilas最近表示:"facebook无法监控通过其服务器提供给开发者的所有数据,所以我们完全不知道开发者对数据做了什么。" 如何在保持平台开放的同时,强化对数据的治理?这个问题的答案依然要从平台的性质中寻求。作为应用/服务层、数据层和规则层的复合体,平台的形成和发展是此三者不断聚化和演化的结果。其中,应用/服务层是依托信息技术、集合线上线下资源而开展的交易与合作活动,它是平台运作的驱动力;而在交易和合作过程中,大量信息被记录、存储和利用,数据层由此成为市场价值再发现的核心生产要素;最后,规则层是各主体共同遵循的制度体系,是平台组织赖以成型的基础保障。 平台设立之初,规则层发挥着决定性作用,而平台一旦步入正轨,就展现出鲜明的自组织性,制度层必须和应用/服务层、数据层之间相互反馈、同步调适。就此而言,在facebook的数据层和应用/服务层开放之后,规则层就不能再由facebook单方垄断,否则就会因逻辑冲突,引发平台功能失调,而这正是facebook数据失控的根源。 既然如此,开放平台的制度层到底要怎样开放呢?一方面,要把多元化的利益相关者,特别是普通用户吸纳到数据规则的制定之中。这是因为,在开放性和去中心化的数字治理架构下,所有受规则影响的人都是、且应当是数据规则形成的主体。同时,考虑到用户在时间、能力和信息获取上的欠缺,平台还须积极"赋权",通过增加透明度保障用户知情权,并在制度架构设计上尽量采取"选择适用"(opt in)模式,以实现真正意义上的审议和决定。 另一方面,在数据规则的执行中,要为不同主体提供恰到好处的激励和严格的责任,使之积极、主动地践行规则。3月21日,facebook宣布将拓展b g奖励计划,如用户发现应用的开发者滥用个人新数据并提出举报,就能获得相应奖励。显然,这是向正确的道路前进了一步。但这还远远不够。平台还应建立更有效的争议解决机制和对违规开发者的惩治机制,采取包括区块链在内的新技术,将平台、用户、开发者、数据处理者紧密相连,保证每次查询、复制、使用、流转的可追溯和不可篡改。 如今,平台应用/服务的生态化以及数据流动所带来的网络效应,发展出大规模的协作和共享,激发出前所未有的活力,开放性平台由此成为数字经济的关键性支柱。而正如facebook信息泄露所揭示出的,平台的这种开放性终将迫使我们打破自上而下的"数据管理"迷思,迈向多主体共同参与、各享权利、各负其责的"开放数据治理"。而这,才是在中国语境下思考这一事件的意义所在。 作者系法学博士、中国人民大学金融科技与互联网安全研究中心副主任。本文发表于ft中文网。转载时获得了作者的授权。


--专访中国棉花协会副秘书长王建红师长教师 弁言:面对国内"棉价倒挂",国际市场棉花价格的压抑,国家为什么还要实施临时收储政策?这一政策到底有多大"连续性"?就此,本刊记者专访了中国棉花协会副秘书长王建红老师。 4月11日,中国棉花协会颁布《2013年度棉花临时收储预案》。预案一经发布,当即引起高低游家产链及社会各界的普遍存眷。 收储价格是如何制定的? 记者:预案提到2013年度继承洞开收储,临时收储标准价格为每吨元。那么如何解读这个价格?怎么订定的?根据是什么?王建红: 2013年的收储预案提出收储价格与客岁坚持稳定仍旧是标准级元吨,国家连续出台棉花临时收储预案,重要是从庇护棉农长处、保证纺织企业的用棉需求、综合思量表里棉价差这三个角度斟酌的,同时可以或许让棉花生产者和应用者对棉价有个比力精确的市场预期。 2013年中心一号文件指出,要充足阐扬价钱对农业临盆和农夫增收的鼓励作用,依照生产本钱加公道利润的原则,当令启动玉米、大豆、油菜籽、棉花、食糖等农产物暂时收储。2013年度持续实行棉花暂时收储政策,是出于掩护农人好处和包管纺织企业用棉须要综合斟酌的。 可以假想,若是国家不采用这个政策会泛起什么环境?棉花价格会很低,棉农积极性降低而削减棉花栽种;纺织企业就会没有质料,棉花入口需求急增,价格就会大幅上涨,这对纺织企业并不是功德。为了防备涌现这种情形,保证纺织企业用棉需求,国家出台了投放储备棉政策,投放价格为标准级元吨。比元低1400块钱,还要包含保管费、利钱等用度,差额由财务进行补助,并按照企业实际用棉需求赐与必然配额,以餍足纺织企业生产需要。 新标准下如何保证收储质量? 记者:收储质量按新棉花尺度履行,那么若何预感大概呈现的题目?是否有应对措施? 王建红:新棉花标准确切跟我国多年来实施的棉花标准是完整分歧的观点,新棉花尺度是对旧棉花标准的一次推翻性的改造。 2013年新的临时收储政策一经颁布,就引起了遍及存眷。整个临时收储的方法、质量的请求都要根据新棉花标准。 为包管新棉花标准的顺遂实行,树立新的贸易结算系统,客岁中国棉花协会公布了国内棉花商业规矩,制订了顺应新标准的品级差价。在天下主产棉区,对棉花谋划企业、纺织企业举行了推广和培训。从现实环境看,目前大师照旧比拟认同新棉花标准的。棉花质检体系体例鼎新的慢慢深化,棉花临时收储政策的实施,棉花公检量的大幅增长,对棉花新标准的顺遂实行发明了有利的前提。总的来看,接收新标准的进程比想象中快一些。 暂且收储政策是否"可继续"? 记者:面对国际市场棉花价格的压抑,如许的收储政策是否具有持续性?对棉花工业有何影响? 王建红:2011年度以来,棉花一时收储政策在维护农人好处、知足纺织须要、确保市场稳固方面施展了主要感化。但从当前国际海内经济形势和下年度棉花出产意向看,且自收储政策的可连续性面对很大的挑衅,业内对此广泛担心。从收储数目看,停止本年3月尾,国度且则收储皮棉达650.6万吨,创汗青最高程度。加上上年度姑且收储数目,我国储蓄棉总量已近1000万吨,这不但给储存保管带来艰苦,也给国度财务带来较年夜压力。 从收储价格看,考虑植棉成本、粮棉比价等身分,收储价格理应逐年上涨,但业内各方的反映是:棉农不解渴,纺织难蒙受,流畅受挤压。棉农反应,国家收储价格进步的幅度远远跟不上成本上涨的幅度。2013年度国家临时收储价格连结不变,相对付其他农副产物的比拟效益仍然较低,来岁种棉意向还是降落趋向。对棉花流畅企业来说,国家在收储价格中给流通关键预留的加工费用等仅1000元吨,不敷以补充实际加工费用,畅通流畅企业吃亏面扩展。纺织企业反应,国家收储托起了国内市场价格,但表里棉价差扩展了,导致纺纱企业国际竞争力减弱,纺织品出口数量和市场份额降低。从收储机制看,国家在新棉上市时高价收储护卫棉农利益,收购停止后又低价抛储满意纺织需要,流通企业处于两端受挤压、经营无空间的地步,这将晦气于保护流通秩序的稳固。 别的,现行收储订价机制,是执行皮棉临时收储价和籽棉收购参考价挂钩政策,它差别于食粮最低珍爱价具有直接性、指令性特点,是以对棉农的回护易呈现滞后性、间接性问题。要办理这些问题,还需研讨长效机制,完美现有棉花收储政策。 供求两边怎样面临收储政策? 记者:收储对棉花企业来说是个"利好"新闻,棉花加工企业应从哪些方面做好筹备?您有何发起和提示? 王建红:收储对棉花加工、经营企业来说,实在不是什么"利好",由于此刻现实上,大部门的棉花被国家收起来了,然后依照低于市场价格投放市场, 如许一来,除了收储交储外,棉花畅通企业没有经营空间, 必要注重的是:起首,企业要实时控制国际国内的行业成长形势,本身断定买卖的危害;其次,只有驾驭好棉花新标准,才干更好执行棉花临时收储政策,更好地交储,以是加工企业应当尽快把握新的棉花标准。 记者:临时收储政策对纺织行业的影响是什么? 王建红:目前,纺织企业的整个生产和出口都不是很好,究竟他们受大情况的影响,欧洲也好、美国也罢,需求对他们的影响很是大 杭州军达布业有限公司。可是我们也看到,纺织行业适应得还对照快,全部行业对加工贸易配额的需要量增添了。尤其是今年棉花进口配额的发放,首要偏向于加工贸易,这个比例是远弘远于以往的。假如纺织企业用的是廉价的进口棉,在有订单的情况下,可以不乱获牟利润。从国家角度看,有大批的加工贸易配额的话,对中国市场的影响也不是很大,因为它确定要出去,不在国内花费,对国内的质量和价格影响不大。 面临这种情形,纺织企业要尽力调剂财产构造去顺应市场。好比可以开拓一些加工商业渠道,以此来获取一些订单,保持保存。固然纺织产业坚苦,但比拟农平易近仍是要好得多。尤其是栽培棉花的农民比莳植其他作物的农民还要辛劳,现在国内除了新疆的棉花收播可以实现机械化运作以外,其他地域农民都得靠人力完成。固然,完整让纺织企业搀扶农民也不实际,国家应当制订出不变长效的政策。国家对纺织企业也履行了一些优惠政策,如元吨的棉花投放贮备价钱低于收元吨的收储代价,已经相称于每吨补助了1000多元,同时依据企业购置国产棉的数量发放必定的配额。今朝形势下拟定出一个八面见光、让各行业都对劲的办法不太实际。信任下一年度的宏不雅调控政策会比本年的更好。


习惯的养成,并非一朝一夕之事;而要想改正某种不良习惯,也常常需要一段时间。根据美国心理学家拉施里的动物记忆实验,行为主义心理学认为,一种行为重复 21天就会初步形成习惯,90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作,重复21天就会变成习惯性的动作;同样道理,任何一个想法,重复21天,或者重复验证21次,就会变成习惯性想法。所以,一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上,它一定已经变成了你的信念。习惯的形成大致分三个阶段: 好大夫工作室精神科师建国 第一阶段: 1~7天左右。此阶段的特征是"刻意,不自然"。需要十分刻意提醒自己,而你也会觉得有些不自然,不舒服。 第二阶段:7~21天左右。不要放弃第一阶段的努力,继续重复,跨入第二阶段。此阶段的特征是:"刻意,自然"。你已经觉得比较自然,比较舒服了,但是一不留意,你还会回复到从前,因此,你还需要刻意提醒自己改变。比如,接受了整形手术后,患者平均需要21天来习惯自己的新外貌;手臂或腿部截肢之后,幻肢感会存在21天左右;搬新家后要经过大概3周住户才会有"家的感觉"。这些例子和很多其他现象都表明,至少需要21天,旧的心理意象才会消失,新的心理意象将会形成。大部分关于习惯养成的研究标明,养成习惯需要比21天更长的时间,而且时间长短很大程度上取决于人的自控力和习惯本身的难易程度:自控力越强,时间自然就越短;养成喝水的简单习惯,会比养成早晨跑步的复杂习惯轻松得多。 第三阶段: 21~90天左右。此阶段的特征是"不经意,自然",无需意识控制,其实这就是习惯。这一阶段被称为"习惯的稳定期"。一旦跨入此阶段,你已经完成了自我改造,这项习惯就已经成为你生命中的一个有机组成部分,它会自然而然地不停地为你"效劳"。 伦敦大学学院的研究人员认为,当人们不需要刻意思考和盘算,不带明确目的去做一件事时,就是养成习惯了。为此他们挑选了 96名志愿者进行了为期84天的实验。志愿者在午餐时加吃水果、喝一杯水或者晚餐前跑步15分钟三者之间选择一项,作为自己想要培养的习惯。研究表明,平均要66天左右才能养成一个习惯:首先,在开始的头几天要严格要求自己,但中间偶尔漏过一天并没太大关系;其次,复杂行为习惯的养成需要更长时间;运动习惯比饮食习惯的养成耗费更多时间;再次,后续研究发现95%的人养成一种习惯的时间在18天到254天之间。 培养好习惯固然重要,去除坏习惯同样重要。无论是培养好习惯还是消除坏习惯,坚持不懈至关重要,但是偶尔松懈并不会在实质上影响习惯的养成。习惯养成的过程是一个从被动到主动再到自动的过程。习惯的养成一般要经过五个基本步骤:提高认识、明确规范、持久训练、及时评估、形成环境。看来良好习惯的养成,还需多努力,多坚持。为自己打气加油中。 改掉自己的老毛病,养成好习惯很难,但只要坚持,就一定能战胜自己。虽然中国有句古训叫 "江山易改,本性难移"。但这句话的含义有两层:一是人的本性是很难改变的;二是人的本性虽然很难改变,但并非改变不了,只是难了一点而已。假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素,我们如果不改变,岂不是注定要失败?如果你对改变自己的劣根性没有信心,裹足不前,请扪心自问:我是要成功,还是要失败?不改变,就意味着失败;要成功,就别无选择,立即改变。改变习惯其实是简单的,成功其实也是简单的。成功,就是简单的事情反复地做。之所以有人不成功,不是他做不到,而是他不愿意去做那些简单而重复的事情。为了未来的成功,从现在开始培养个人的好习惯,相信一定会受益匪浅。 总之,培养习惯的前提都是重复与坚持,一点意志力都不舍得消耗还想成功是不可能的。 献给希望养成好习惯的人们的八条建议: 1、每次只培养一个习惯。 2、习惯坚持三个月,90天左右才能稳定。 3、做计划,做好生活中的一切为这个习惯让路的准备。提前分析,哪些习惯和事件有可能打断你的习惯养成,做好准备和备用方案。特别是征求你家人和朋友的意见,让他们监督和配合你,尽量通过好的习惯去影响周围。 4、可以在微信、新浪之类的地方,参加小组,每天打卡,记录当日需要完成的重要事件和昨天完成情况,利用群体的力量,如果能在日常生活找到一个跟你一起坚持的人,成功会大大增加。 5、还可以写一个承诺书,每天在微信上打卡,让大家一起监督你。或者对你自己狠一点,用钱或名誉来做赌注,比如不能完成请人吃大餐、把钱存给某人,完不成就归他了。 6、通过记录来分析,一个习惯在什么时间用哪种方式来完成最合适。用心愿来激励自己。比如完后之后就可以买一个礼物给自己,或者出去旅游。 7、把你的习惯写下来,放在手机和电脑桌面上,每天都能看到好几次,每一次都是一种提醒。 8、失败时要有平常心,别自暴自弃。就是有真的有特殊情况导致无法完成,明天再继续。总结一下原因,多向其它人请教,多学习,多总结,能避免的就避免,避免不了就平静的去接受它吧。失败之后不要完全放弃,多尝试几次,成功率会提升很多,连续尝试五次之后,成功率可以提升60%以上。


欣喜地看到教育部日前向全国中小学校发文,要求全国各地学校组织学生和家长收看将于9月1日央视经济频道播出的《开学第一课》"知识守护生命"节目。 这是今年教育部与中央电视台联合举办了"知识守护生命"大型公益活动,邀请奥运冠军、著名学者和社会知名人士制作了有关中小学安全教育的特别节目,就是《开学第一课》,它以生命意识教育为主题,倡议全国的中小学学生每年每学期都进行应急避险教育;这一特殊的公益课由"潜能"、"团队"、"坚持""生命"四节课完美组成。 全明星教师的授课形式喜闻乐见,定能收到很好的教学效果。更为可喜地是各地各校也纷纷在开学伊始开设以安全教育为主题的"开学第一课"。我校也是如此。希望切实有效的安全教育能在学校里成为一种必设的的课程,真正让每一个公民在学校里掌握应急避险的本领,让知识守护生命。 顺便提示的是看今晚的节目,发现"这节课"关注的主要是针对遇险、遇灾是的应急避险教育,其实有关急病的救治、人工呼吸等急救知识也是不可缺少的。看来"应急避险教育"还应该进一步规范,包括它的内容及知识的科学性、可行性和有效性、易操作性、适应不同人群性等等。教育部要做的不仅是要与中央电视台联合使"这节课"的形式可以以这种喜闻乐见的全明星式,更要做的是如何不要使其像许多事物一样流于形式,昙花一现。 附: 《开学第一课》守护生命十大黄金法则 开篇 人生命、要守护, 十条法则要记住, 一旦灾害发生时, 及时应用心有数。 一、地震 遇地震,先躲避, 桌子床下找空隙, 靠在墙角曲身体, 抓住机会逃出去, 远离所有建筑物, 余震蹲在开阔地。 二 火灾 火灾起,怕烟熏, 鼻口捂住湿毛巾, 身上起火地上滚, 不乘电梯往下奔, 阳台滑下捆绳索 盲目跳楼会伤身。 三、洪水 洪水猛,高处行, 土房顶上待不成, 睡床桌子扎木筏, 大树能栓救命绳, 准备食物手电筒, 穿暖衣服渡险情。 四、台风 台风来,听预报, 加固堤坝通水道。 煤气电路检修好, 临时建筑整牢靠。 船进港口深抛锚, 减少出行看信号。 五、泥石流 下暴雨,泥石流, 危险处地是下游, 逃离别顺沟底走, 横向快爬上山头。 野外宿营不选沟, 进山一定看气候。 六、雷击 阴雨天,生雷电, 避雨别在树下站, 铁塔线杆要离远, 打雷家中也防患, 关好门窗切电源, 避免雷火屋里窜。 七、暴雪 暴雪天,人慢跑, 背着风向别停脚, 身体冻僵无知觉, 千万不能用火烤, 冰雪搓洗血循环, 慢慢温暖才见好。 八、龙卷风 龙卷风,强风暴, 一旦袭来进地窖, 室内躲避离门窗, 电源水源全关掉, 室外趴在低洼地, 汽车里面不可靠。 九、疫情 对疫情,别麻痹, 预防传染做仔细, 发现患者即隔离, 通风消毒餐用具。 人受感染早就医, 公共场所要少去。 十、防化 化学品,有危险, 遗弃物品不要捡, 预防烟火燃毒气, 报警说明出事点。 运输泄露别围观, 人在风头要离远。 人生命,重于山, 防灾避险于未然。 掌握技能常演练, 祝愿人人保平安。


通过对师德师风的学习,我从中感悟到"教书、育人是教师的天职,它们就象一对孪生兄弟,密不可分。其中包含的寓意是:教学智慧无限量,要靠我们通过实践去寻觅、探索、开掘、发展,但是无论用什么方式都离不开教育的立身之本-师德"。 在师德师风学习中给我体会最深的有两点:作为教师,我们必须具备一种特殊的爱心-师爱,这份爱心既包含了关怀、爱护的感情,又不失严厉的教育权利,但是有爱不等于会爱,如果爱心不体现于日常教育中面对一个个具体难题所表现出来的智慧,这样的爱心是空洞的,会爱就是一种教育智慧,作为教师,要学会用合适的方法表达爱,让学生快乐健康地成长。高尔基曾说过:"谁爱孩子,孩子就爱谁,只有爱孩子的人,他才懂得教育孩子。"热爱学生是教师的天职,也是教师职业道德的核心和基本要求。 对于学生来说,无论是知识的掌握、智能的发展、还是品德的培养,都同他们的情感体验紧密联系在一起。为此,要充分利用"亲其师而信其道"的心理效能,强化师爱的作用,教师应把和蔼可亲的微笑撒向每一位学生,用真诚炽热的爱去感化每一位学生,去赢得学生的喜爱和信任,让学生以最佳的学习心态去敞开自己的心扉,乐意听从教师的教诲,圆满完成他们的学业。反之,如果教师对学生缺乏情感,态度冷漠,则必然会成为教育的障碍。 教师要有较高的业务水平。常言道:"要想给学生一杯水,自己必须要有一桶水。"并且这桶水是不断流动、不断更新的有源头的水。教师应注重教育创新,与时俱进,不断更新和完善知识结构,提高教师的科学文化和业务水平。而仅仅依靠已有的知识已经远远不能适应新时代的教育教学要求,固步自封、不思进取必然要遭到时代的淘汰。不可否认的是,由于经济全球化浪潮的推进,人们的精神生活、价值观念、思维方式和行为方式也承受着巨大的冲击,个别教师受到拜金主义、享乐主义、利已主义等不良思潮的影响,师德师风出现了偏差,导致了道德品质存在缺陷、治学不严谨、教育方法简单、体罚和变相体罚学生等现象,给教育事业的发展带来了一定的负面影响。 面对"师德师风"这一沉甸甸的字眼,我认为,身为教师,要想做到既教书又育人,必须在师德师风上做好"以身作则"、"率先垂范"。作为学校,就要在加强建立健全师德师风教育的工作机制上下功夫,同时加强师德教育,提高教师职业道德修养,依法强化管理,规范教师的从教行为,并注重对教师的人文关怀,使其处于心理健康、工作愉快的良好状态,在此基础上,重视舆论引导,营造良好的师德师风建设氛围,强化社会监督,建立全方位师德监督和评价体系。 对于我们教师而言,我们还应该终身学习,不断进取。要做一个让教师和同学都愿意接近的学生,或者要做一个让教师和学生都愿意接近的教师,你本身就应当是一个有道德的人。学生在学校里学习,既受同学的影响也受教师的影响,而主要是受教师的影响。学生愿意接近的教师,比学生不愿意接近的教师,对学生的影响要大。作为教师,你要把学生培养成大家都愿意接近的人,你就要注意培养学生的道德,而你要使学生成为有道德的人,就要让学生愿意和你接近,以便对学生施加更大的影响。因此,你自己就首先要成为有道德的人。 在有的人看来,教书是一种谋生的手段,是一种成就名利的载体。拿多少工资,干多少活。于是就有了厚此薄彼的不愤,有了名与利的多少之争...我个人认为,教书不仅是一种谋生的手段,更是一种生活方式、生活态度。教书应成为一种立业的根基,精神的寄托。要去尊重、去珍爱、去完善这份职业。回首七年的教师生涯,我十分庆幸我能和一群有着淡薄和宁静心灵的老师们朝夕相处,它让我快乐、充实的生活着、工作着。我真感到教师平凡中的幸福。 总之,在新时代的教育改革浪潮中,教师既要有崇高的师爱,又要有较高的业务水平。教师只有具备较高的师德师风修养水平,才能热爱教育、热爱学生,才能不断发展自我,从而为教育事业做出更大的贡献。


汶川地震发生后,中学教师范美忠在网上发表《那一刻地动山摇》这篇文章,披露了在地震发生那一刻,自己率先跑出教室而弃学生不顾的心路历程,更因"在这种生死抉择的瞬间,只有为了我的女儿我才可能考虑牺牲自我,其他的人,哪怕是我的母亲,在这种情况下我也不会管的。"这句话引起众怒,被广大网民戏称"范跑跑",各个新闻媒体及各大网站相继报道了此事."范跑跑"一时成为备受争议的人物,引发了社会各界强烈讨论与反思.在他承受巨大社会舆论压力的同时,学校又向他提出解聘通知.他是否冲破了道德底线我们暂且不论,单就学校解聘他一事是否合法,不得不引起我们理智的思考. 根据中华人民共和国教师法,教师应当履行下列义务: (一)遵守宪法、法律和职业道德,为人师表; (二)贯彻国家的教育方针,遵守规章制度,执行学校的教学计划,履行教师聘约,完成教育教学工作任务; (三)对学生进行宪法所确定的基本原则的教育和爱国主义、民族团结的教育,法制教育以及思想品德、文化、科学技术教育,组织、带领学生开展有益的社会活动; (四)关心、爱护全体学生,尊重学生人格,促进学生在品德、智力、体质等方面全面发展; (五)制止有害于学生的行为或者其他侵犯学生合法权益的行为,批评和抵制有害于学生健康成长的现象; (六)不断提高思想政治觉悟和教育教学业务水平。 从法条中我们并没有找到在自然灾害.不可抗力事件中,教师有救助的义务,相关责任更无从谈起. 再了解一下中华人民共和国未成年人保护法的相关规定:第二十三条 教育行政等部门和学校、幼儿园、托儿所应当根据需要,制定应对各种灾害、传染性疾病、食物中毒、意外伤害等突发事件的预案,配备相应设施并进行必要的演练,增强未成年人的自我保护意识和能力。从中我们知道教育部门和学校对各种灾害、传染性疾病、食物中毒、意外伤害等突发事件有预防义务,在实际事件发生时并没有规定法定的救助义务. 学校解聘"范跑跑"的依据是什么呢?我们可以查看一下劳动合同法的相关规定 在劳动合同法中涉及一种例外的劳动合同--聘用制劳动合同.它有其特殊性,不受劳动合同法约束.劳动合同法第九十六条规定 事业单位与实行聘用制的工作人员订立、履行、变更、解除或者终止劳动合同,法律、行政法规或者国务院另有规定的,依照其规定;未作规定的,依照本法有关规定执行。在读法条的时候我们注意到,只有事业单位才能成为聘用制合同的主体."范跑跑"所在的都江堰光亚学校是一所私立学校,很显然不是事业单位,因此不具备聘用制合同的主体资格.所以解聘"范跑跑"的依据只能是劳动合同法. 劳动法合同法规定,用人单位只有在下列情况下可以解除劳动合同: 第三十九条 劳动者有下列情形之一的,用人单位可以解除劳动合同: (一)在试用期间被证明不符合录用条件的; (二)严重违反用人单位的规章制度的; (三)严重失职,营私舞弊,给用人单位造成重大损害的; (四)劳动者同时与其他用人单位建立劳动关系,对完成本单位的工作任务造成严重影响,或者经用人单位提出,拒不改正的; (五)因本法第二十六条第一款第一项规定的情形致使劳动合同无效的; (六)被依法追究刑事责任的。 第四十条 有下列情形之一的,用人单位提前三十日以书面形式通知劳动者本人或者额外支付劳动者一个月工资后,可以解除劳动合同: (一)劳动者患病或者非因工负伤,在规定的医疗期满后不能从事原工作,也不能从事由用人单位另行安排的工作的; (二)劳动者不能胜任工作,经过培训或者调整工作岗位,仍不能胜任工作的; (三)劳动合同订立时所依据的客观情况发生重大变化,致使劳动合同无法履行,经用人单位与劳动者协商,未能就变更劳动合同内容达成协议的。 第四十一条 有下列情形之一,需要裁减人员二十人以上或者裁减不足二十人但占企业职工总数百分之十以上的,用人单位提前三十日向工会或者全体职工说明情况,听取工会或者职工的意见后,裁减人员方案经向劳动行政部门报告,可以裁减人员: (一)依照企业破产法规定进行重整的; (二)生产经营发生严重困难的; (三)企业转产、重大技术革新或者经营方式调整,经变更劳动合同后,仍需裁减人员的; (四)其他因劳动合同订立时所依据的客观经济情况发生重大变化,致使劳动合同无法履行的。 从上述我们可以分析出,"范跑跑"并没有以上被解除劳动合同的情形,无论在实体还是在程序上,学校解聘他都没有法律依据. 同时劳动合同法规定:第四十八条 用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同,劳动者要求继续履行劳动合同的,用人单位应当继续履行;劳动者不要求继续履行劳动合同或者劳动合同已经不能继续履行的,用人单位应当依照本法第八十七条规定支付赔偿金。第八十七条 用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同的,应当依照本法第四十七条规定的经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。(注:第四十七条 经济补偿按劳动者在本单位工作的年限,每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的,按一年计算;不满六个月的,向劳动者支付半个月工资的经济补偿。劳动者月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的,向其支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付,向其支付经济补偿的年限最高不超过十二年。) 所以,"范跑跑"可以要求学校继续履行劳动合同,如果不要求继续履行劳动合同或者劳动合同已经不能继续履行的,可以要求学校双倍支付赔偿金. 从此事件中,我们可以看出在构建法治社会的同时,还存在很多问题.在司法.执法实践中往往掺杂了过多的主观因素,导致有法不依的现象,这是以后应该克服的.法治社会应该让法律充分发挥作用,屏弃人为因素.只有这样,社会才能进步.


【文题】阅读下面的材料,根据要求写作。(60分)(2017-2018三明二中高三上阶段1考试作文) 大厨告诉我们一个秘诀-好厨师一把盐。若是盐放得恰到好处,几乎无须放太多的调料,就有好味道。 对此,你有怎样的思考?请自选角度,自拟题目写一篇文章,不少于800字。 【材料信息】 这是一则材料类作文,材料由两句话组成,第一句话指出"好厨师一把盐",第二句对 "好厨师一把盐"具体分析:(1)用盐的水平决定厨师水平的高低,因为盐运用得当"就有好味道";(2) 盐的运用需要"恰到好处",用盐的分量和时机直接影响味道 ;(3)无须过多调料,用盐即可。 【材料分析】 本则材料具有隐喻性与象征性。如果就事论事,只能触及皮毛,得到一个肤浅的认识。想要参透其中深层的哲理,必须善用类比,抓"事"与"意"的相似点,深入挖掘内在涵义。 (一)"盐"是什么 分析题意首先要明确"盐"是什么以及"盐"在你文章中的类比意义。 盐乃百味之魂,在菜品的色、香、味、形中,味最关键,因此,盐是菜品好坏的关键。同时,盐又是最简单最常见的调味品。因此,材料中的"盐"是事物成败的关键点也是最基础、最本质、最简单的东西。 (二)如何用"盐" 材料中"恰到好处"应当包含分量与时机两个方面。盐很重要,缺之不可,却并非"多多益善",使用时需要把握"度"。 用盐的时机也有讲究。据说,有经验的厨师上最后一道汤时往往少盐,食客反觉得味道鲜美,因为前面的菜已是五味乱舌,最后的"清淡"自然变成了美味,是谓"大味至淡"。 (三)"盐"与其它调料 盐与其它调料同属调料,都有为菜肴增色点睛之效。盐用得好,"几乎无须放太多的调料",可见除了抓住关键与根本,还需要懂得删繁就简,回归基础。 (四)好厨师还需要什么 这个问题你可以考虑,可以收尾时闲笔带过,但不应成为是你文章分析的重心问题。 【考场作文情况反馈】 (一)考场作文标题举例 1. 《享适度美好,拥丰盈人生》 2. 《锦上添花不如恰到好处》 3. 《关键成就卓越》 4. 《让核心技术运行于社会轨道》 5. 《以"放盐"之法,悟处世之道》 6. 《大道至简,恰到好处》 7. 《勤能补拙》 8. 《做好自己该做的》 9. 《不强求他人,请学会理解》 10. 《岁月为刃,雕刻未来》 11. 《提高效率,做好厨师》 12. 《付出与收获的关系》 13. 《积成功于忽微》 14. 《量前必先有质》 15. 《熟能生巧》 16. 《充实自我,勇攀高峰》 17. 《积累经验,人生顺畅》 18. 《学与思》 (这些文题出自考场作文,有优劣高下之别) (二)存在的一些基本问题 1.审题问题 (1)忽略材料中的关键信息"盐",而片面的从材料中的"厨师"、"好味道"等信息着眼立意,如"技艺需要不断尝试""专注便是好厨师的那一把盐""反求诸己方能行稳致远"等。 (2)引述材料后,不加分析过程,直接套入一个似是而非的论题,如:"细节决定成败""把握人生每一秒""三思后行"等 。 (3)关于"盐"的类比意理解不到位,如"集体为主,个人为辅""帮助如盐"等。 2 .行文论证问题 (1)论证过程同质化。如:在教育领域需要恰到好处;在经济领域需要恰到好处;在国家管理层面需要恰到好处。 (2)论证分析过程空洞无物,以贴标签的形式将事例内容与观点强行相连,无法说服读者。 图片来源于网络。


"地理1"以自然地理内容为主,包括地球的宇宙环境、地球的4大圈层、自然环境的整体性差异性等传统内容,但又不拘泥于纯自然地理结构,而以"自然环境对人类活动的影响"作为总结,紧扣可持续发展这一核心论题。"地理2"以人文地理内容为主,包括人口与城市、工农业区位因素等经典内容,但也不拘泥于纯人文地理结构,以"人类与地理环境的协调发展"结尾,阐述可持续发展的缘由、基本内涵和任务。"地理3"则以区域作为载体,介绍区域同人类的关系、区域的开发整治等,同样紧扣可持续发展这一核心论题。当然"地理3"介绍的区域的内涵等内容,和初中地理介绍世界和中国各地概况的区域地理是完全不同的。"地理3"同样不拘泥于学科体系的严密,在最后部分介绍体现时代气息的地理信息技术的应用,紧跟地理科学的时代步伐、顺应世界发展潮流。必修课程的三个模块,涵盖了现代地理学的基本内容,体现了自然地理、人文地理和区域地理的联系与融合,并且注意其结构的相对统一和教学内容的新颖、充实,使课程具有较强的基础性和时代性。 高中地理选修课程的设置既然是从学生的特长、爱好、兴趣、发展出发的,因此所有的地理选修模块之间都没有递进关系而完全是平行的。课程标准对于选修课程学习顺序不作具体规定,"选修课可以在必修课之前、之后或者同时开设"。这就是说,任何一门地理选修模块都可以在高一、高二或者高三开设,这样就有可能出现学生在还没有学习必修课程之前就修习某一选修模块的情况。地理选修课程之所以作出这样的设计安排,一是考虑地理课程相对说来不像数理化课程那样递进性严密,地理选修模块的绝大部分内容在没有必修课程基础的情况下,学生基本上还是可以修习的;二是考虑部分地理选修模块允许安排在高二甚至高一学习,这样可以避开高三年级的选修高峰。并且完全是从学生的个性特长出发。对于个别需要某些基础知识的教学内容,就需要任课教师克服困难,适当地作一些铺垫和他解工作。 高中地理课程标准还规定,除了因条件不具备可暂缓开设"地理信息技术应用"模块以外,其他的地理选修模块原则上各个学校都应开设。当然,具体各门选修模块在哪个年级开设,有多少学生选择修习才予开设等,这些问题都由各个学校根据自己的条件和情况决定。


当宝宝可以开始吃辅食之后,家里的老一辈们总是爱唠叨宝妈,要多给宝宝的饭里加点盐,不然宝宝会没力气。没有经验的新手宝妈们总是对此将信将疑,那么这种说法到底似不是正确的呢?从时代背景来看过去的物质条件比较匮乏,很容易出现新生儿钠元素摄入不足的情况,可现代生活物质条件已经好多了,宝宝平时吃的米粉、肉类和海产品等,都含有丰富的钠元素。如果再给宝宝吃盐,他的日常钠摄入量就要超标了。从宝宝身体发育来看而小宝宝的身体器官还没发育好,过早给他吃盐,或是给孩子吃了过量的盐,都将对他的身体带来很大的伤害,给肾脏带来很大的负担,严重可能还会导致宝宝出现肾功能方面的问题。《中国居民膳食指南》:0~6月龄婴儿可以从母乳、配方奶中得到足够的钠元素 摄入,7~12月龄婴儿除了喝母乳和配方奶能获取钠之外,还能通过从辅食中获得足够的钠元素。还有的宝妈认为,如果不在辅食中加盐,吃的东西没有味道,宝宝可能会出现挑食的情况,变得不爱吃饭,这种想法也是错误的。宝宝偶尔出现挑食的情况,可能是生病了或是没胃口,宝妈们不能以大人的思维思考,觉得宝宝一定是因为辅食没有味道才不爱吃的。宝宝的味觉会被误导,变得挑食小宝宝味蕾的灵敏度会比成人的强上十倍还不止,当他没有接触过有味道的食物时,一切对他来说都是0。我们尝宝宝的米糊、蔬菜糊时,觉得一点味道都没有,但可能多对宝宝的味觉来说,这些蔬菜的原本味道,就已经很好吃了。如果过早让宝宝接触到盐的味道,宝宝就知道了什么是咸味,以后再给宝宝吃味道比较淡的辅食,他就会不乐意,变得挑食了。宝宝什么时候可以吃盐根据美国儿科学会和中国膳食指南的指示,宝宝1岁之内的辅食中,是绝对不能添加盐分的。1~3岁宝宝的饮食,依旧是被建议要无盐或是少盐。宝宝1岁之后可以根据实际情况,少量地给他吃一些盐,这个状态最好能够维持到宝宝3岁之后,再添加正常分量的盐。


1967年,哈佛大学社会心理学家斯坦利·米尔格拉姆(stanley mil-gram)作了这样的一个实验,他要求300多人发信把他的一封信寄到某市一个"目标"人。于是形成了发信人的链条,链上的每个成员都力图把这封信寄给他们的朋友、家庭成员、商业同事或偶然认识的人,以便尽快到达目标人。实验结果是,一共60个链条最终到达目标人,链条中平均步骤大约为6。人们把这个结果说成"六度分离"并广为传播。 watts和strogatz于1998年提出小世界网络(small world network,简称swn)模型,比较合理地反映了既不完全规则也不完全随机的网络的统计特性。 三个概念 a.小世界的概念。它以简单的措辞描述了大多数网络尽管规模很大但是任意两个节点间却有一条相当短的路径的事实。 b.集群即集聚度(cl stering coefficint)的概念。集聚程度的意义是网络集团化的程度;这是一种网络的内聚倾向。 c.幂律(power law)的度分部概念。存在一些度很大的节点,但是大部分节点的度都很小度。指的是网络中顶(节)点(相当于一个个体)与顶点关系(用网络中的边表达)的数量;度的相关性指顶点之间关系的联系紧密性;介数是一个重要的全局几何量。 小世界模型基于这样的一个原则,每个节点都表现出某些可以捕捉到的兴趣,而兴趣相近的节点所保存的内容和提交的查询也呈现出一定的相关性.通过挖掘每个节点的兴趣,将节点按照它们所表现出的相关性组成网络,使得相关性高的节点在网络中比较近。这种按节点间的相关性所组成的网络表现出的相似特性,即所谓的小世界"(small world)"特性。这些特性被证明对提高检索效率是非常有效的。 小世界模型的引入 在非结构的p2p网络中,普遍采用泛洪(flooding)算法进行路由,与dht路由算法相比,可靠性差,并且对网络资源的消耗较大.最新的研究集中于两个方面展开:提供路由算法的可靠性和寻找随机图中的最短路径.而幂规律分布和小世界(small-world)特征证明,实际网络的拓扑结构既不是非结构化的网络中的一个完全随机图,也不是结构化网络中的确定性拓扑图。 (1)幂规律分布指出,在实际网络中,有少数节点拥有较高的"度",而多数结点的"度"较低。"度"代表节点同其他节点的联系程度。因此,通过"度"较高的节点找到待查信息的概率也较高。 (2)小世界模型特征指出,网络拓扑具有高聚集度和短链的特性。在以小世界特征为基础的网络模型中,节点按照节点的聚集度被划分为若干簇,在每个簇中至少存在一个"度"最高的节点,作为中心节点。大量的研究表明,p2p网络符合小世界的特征,这意味着网络中存在大量高连通节点,部分节点之间存在"短链"现象。


5、在企业中实施理念的(计划、步骤、方法等): 在完成这个问题上,我建议大家从这4个方面考虑: 它具有战略意义吗? 哪里是我们的痛处? 我们需要完美的数据吗? 我们能把crm延伸到何处? 基于以上4点,可遵守一下4个原则来进行crm建设与应用的推进: 统一认识的原则。 针对crm的应用与实际工作仍有距离的情况,也为了让大家能清楚的认识到现阶段crm系统的状况和功能。我们整理了一份言简意赅的材料,告诉相关部门的人员,crm能够做什么,不能做什么,在内部形成共识。 抓住重点的原则。 结合企业发展需要,明确在crm可实现的功能模块里面,现阶段我们重点做什么,不做什么。我们确定当下应该把系统应用集中到两个核心的营销功能-交叉销售和客户流失管理的实现上,而其他模块都不列入当期的开发计划。确定重点后,各部门的同事可以集中精力在这两个模块上,而相应的人力资源不足的问题也就得到了缓解。 关注过程,积累经验的原则。 由于我们的crm是分三个阶段来进行的,所以每个阶段都很重要,只有把每个阶段都做通做顺,才能更好地进入下一个阶段的建设和应用。我们通过工作日报、周报,记录过程数据,来掌握应用中出现的种种问题。对这些问题,项目组群策群力,及时分析,及时调整,尽量避免事后以偏概全,误导项目的进展。 注重实效,增强信心的原则。 为了能把crm的成果在实际工作中得到很好的体现,也鼓舞大家的士气,我们集中精力做了一次试点工作,分为两组分别进行增值业务营销,一组采用传统的数据业务营销,另一组通过crm建立分析模型和业务流程。在第二组的工作过程中,我们不断改进分析模型和业务流程,通过对老客户价值细分,确定重点客户,然后针对其找到合适的营销方式。比如我们对接电话时间较多的客户推销我们的彩铃业务,客户就容易接受该业务;而对电话费中漫游费用较高的客户推荐我们的手机上网业务,客户会觉得很符合自己的需求。同时我们还对客户的很多消费行为进行分析,比如客户的通话集中在下午和晚上,说明该客户上午不方便接听电话,我们的营销人员应该选择下午和其通话,不会引起客户的反感,成功率也会大大提高。最后通过对比分析,这两组的联系成功率相差十几倍,而业务营销成功率也相差四五倍。通过对crm的成果展示和分享,用数据和事实增强了大家的信心。 有了这4个指导原则,我们又经过半年的努力,项目组在交叉销售方面取得了可喜的成绩。而负责分析建模的工程师从销售效果上看到了数据挖掘的意义,负责电话营销的人员,也从不断提升的外呼成功率上,体会到了定向营销的好处。更关键的是,在后续推进流程优化甚至重组的过程中,由于在试点期间积累的经验而大大提高了工作效率,项目组也有信心提出更多后续的模块开发计划。


劳动者自杀能否获得补偿 一、劳动者自杀能否认定为工伤 依据《工伤保险条例》第十六条规定:职工符合本条例第十四条、第十五条的规定,但是有下列情形之一的,不得认定为工伤或者视同工伤: (一)故意犯罪的; (二)醉酒或者吸毒的; (三)自残或者自杀的因此, 因此,根据上述规定,如果劳动者属于自杀,则依法不能认定为工伤。 二、劳动者自杀能否认定为非因公死亡 依据《全国总工会劳动保险部关于劳动保险问题解答》68条:"问:职工及职工供养直系亲属自杀是否能享受劳动保险待遇?答:凡属政治性自杀(指确有可靠材料)都不享受劳动保险待遇。如果是因家庭纠纷和其他生活问题而自杀者,可比照劳动保险条例第十四条非因工死亡的规定处理。"因此,一般情况下劳动者自杀也应按照非因工死亡处理。 且依据《中华人民共和国劳动保险条例》:"第十四条 工人与职员及其供养的直系亲属死亡时待遇的规定:乙、工人与职员因病或非因工负伤死亡时,由劳动保险基金项下付给丧葬补助费,其数额为该企业全部工人与职员平均工资两个月;另由劳动保险基金项下,按其供养直系亲属人数,付给供养直系亲属救济费,其数额为死者本人工资六个月到十二个月。详细办法在实施细则中规定之。"同时依据《社会保险法》第十七条:"参加基本养老保险的个人,因病或者非因工死亡的,其遗属可以领取丧葬补助金和抚恤金",因此,在劳动者非因工死亡时,一般情况下是由社保支付丧葬补助费和抚恤金。但是,如果因用人单位未给劳动者缴纳社会保险,导致劳动者无法领取的,用人单位应承担赔偿责任,即由用人单位承担支付丧葬补助金和供养亲属抚恤金的责任。 赵金涛,男,中共党员,北京师范大学法律硕士,北京市律师协会会员,北京市劳动法专业律师,北京市中闻律师事务所劳动法部门负责人之一、新三板部门业务组长,主要从事劳动争议、合同纠纷、婚姻家庭纠纷、房屋买卖纠纷、交通事故纠纷、新三板挂牌等法律业务。赵金涛律师擅长劳动争议和合同纠纷的处理,善于企业法律风险的防控,为多家企业提供常年法律顾问服务。 地址:北京市东直门居然大厦18层北京市中闻律师事务所(地铁东直门站d口出往前50米) 电子邮件: 电话:;


积聚是由於体虚复感外邪,情志饮食所伤,以及它病日久不癒等原因引起的,以正气亏虚,脏腑失和,气滞、血瘀、痰浊蕴结腹内为基本病机,以腹内结块;或胀或痛为主要临床特徵的一类病证。 积聚是涉及腹腔脏器多种疾病,而在临床又比较常见的一类病证。分别言之,积属有形,结块固定不移,痛有定严,病在血分,是为脏病;聚属无形,包块聚散无常,痛无定处,病在气分,是为腑病。因积与聚关系密切.故两者往往一并论述。经过长期的临床实践,中医学对积聚的治疗积累了丰富的经验,并在此基础上形成了具有自身特色的理论认识,尤其是扶正祛邪、攻补兼施的治疗思想及有关的一系列方药,对减轻甚至治癒积聚病证,具有重要的意义。 积聚之名,首见於《灵枢‧五变》:「人之善肠中积聚者..皮肤薄而不泽,肉不坚而淖泽。如此,则肠胃弱,恶则邪气留止,积聚乃伤。」《内经》里还有伏梁、息贲、肥气、奔豚等病名,亦皆属积聚范畴。在治疗方面,《素问‧至真要大论》提出的「坚者削之」,「结者散之,留者攻之」等原则,具有一般的指导作用。《难经》对积聚作了明确的区别,并对五脏之积的主要症状作了具体描述。《金匮要略‧疟病脉证并治》将疟疾引起的症瘕称为疟母,并以鳖甲煎丸治之。《诸病源候论‧积聚病诸侯》对积聚的病因病机有较详细的论述,并认为积聚一般有一个渐积成病的过程,「诸脏受邪,初未能为积聚,留滞不去,乃成积聚」。《证治准绳‧积聚》在总结前人经验的基础上,提出了「治疗是病必分初、中、末三法」的主张。 《景岳全书‧积聚》则对攻补法的应用作了很好的概括,「治积之要,在知攻补之宜,而攻补之宜,当於孰缓孰急中辨之」。《医宗必读‧积聚》把攻补两大治法与积聚病程中初中末三期有机地结合起来,并指出治积不能急於求成,可以「屡攻屡补,以平为期」,颇受后世医家的重视。《医林改错》则强调瘀血在积聚病机中的重要作用,对活血化瘀方药的应用有突出的贡献。 中医文献中的症瘕、痃癖以及伏梁、肥气、息贲等疾病,皆属积聚的范畴。根据积聚的临床表现,主要包括西医的腹部肿瘤、肝脾肿大,以及增生型肠结核、胃肠功能紊乱、不完全性肠梗阻等疾病,当这些疾病出现类似积聚的证候时,可参阅本节辨证论治。 【病因病机】 1.情志抑郁,气滞血瘀. 《济生方‧积聚论治》说:「忧、思、喜、怒之气,人之所不能无者,过则伤乎五脏..留结而为五积。」情志致病,首先病及气分,使肝气不舒,脾气郁结,导致肝脾气机阻滞。继则由气及血,使血行不畅,经隧不利,脉络瘀阻。若偏重於影响气机的运行,则为聚;气血瘀滞,日积月累,凝结成块则为积。 2.酒食内伤,滋生痰浊 由於饮酒过度,或嗜食肥甘厚味、煎撙辛辣之品;或饮食不节,损伤脾胃,使脾失健运,以致湿浊内停,甚至凝结成痰。痰浊阻滞之后,又会进一步影响气血的正常运行,形成气机郁滞,血脉瘀阻,气、血、痰互相搏结,而引起积聚。亦有因饮食不调,因食遇气,食气交阻,气机不畅而成聚证者。 3.邪毒侵袭,留著不去 寒、湿、热等多种外邪及邪毒如果长时间地作用於人体,或侵袭人体之后留著不去,均可导致受病脏腑失和,气血运行不畅,痰浊内生,气滞血瘀痰凝,日久形成积聚。正如《诸病源候论‧积聚病诸侯》说:「诸脏受邪,初未能成积聚,留滞不去,乃成积聚。」 4.它病转归,日久咸积 黄疸病后,或黄疸经久不退,湿邪留恋,阻滞气血;或久疟不癒;湿痰凝滞,脉络痹阻;或感染血吸虫,虫阻脉道,肝脾气血不畅,脉络瘀阻。以上几种病证,日久不癒,均可转归演变为积证。 情志抑郁,饮食损伤,感受邪毒及它病转归是引起积聚的主要原因。其中,情志、饮食、邪毒等致病原因常交错夹杂,混合致病。 正气亏虚则是积聚发病的内在因素,积聚的形成及演变,均与正气的强弱密切相关。正如《医宗必读‧积聚》说:「积之成也,正气不足,而后邪气踞。」《景岳全书‧积聚》亦说:「凡脾肾不足及虚弱失调之人,多有积聚之病。」即是说,积聚是正虚感邪、正邪斗争而正不胜邪的情况下,邪气踞之,逐渐发展而成。积聚的发生主要关系到肝、脾两脏;气滞、血瘀、痰结是形成积聚的主要病理变化。其中聚证以气机阻滞为主,积证则气滞、血瘀、痰结三者均有,而以血瘀为主。 【临床表现】 积聚以腹内结块,或胀或痛为主要临床表现,但积和聚又分别有不同的临床特徵,积证大多有一个逐渐形成的过程,积块出现之前,相应部位常有疼痛,或兼噁心、呕吐、腹胀,以及倦怠乏力,胃纳减退等症状。作为积证特徵的腹内结块,表现为由小渐大,由软渐硬,固定不移,初觉胀痛,继则疼痛逐渐加剧。一般病程较长,病情较重。腹内病变的同时,常出现饮食减少,倦怠乏力,病情较重者甚至面色萎黄,形体日渐消瘦。而积证的后期,一般虚损症状较为突出。 聚证则表现为腹中气聚,攻窜胀痛,时聚时散,或有如条状物聚起在腹部。一般病程较短,病情较轻,全身症状亦不如积证明显。正如《金匮要略‧五脏风寒积聚病脉证并治》说:「积者,脏病也,终不移;聚者,腑病也,发作有时,辗转痛移,为可治。」《景岳全书‧积聚》亦将两者的特徵概括为:「积者,积累之谓,由渐而成者也;聚者,聚散之谓,作止不常者也。」 【诊断】 1.积证以腹部可扪及或大或小、质地或软或硬的包块,部位固定不移,并有胀痛或刺痛为临床特徵。随著积块的出现及增大,相应部位常有疼痛,或兼噁心、呕吐、腹胀,以及倦怠乏力、胃纳减退等症状。而积证的后期,除上述症状加剧外,虚损症状也较为突出。 2.聚证以腹中气聚、攻窜胀痛、时作时止为临床特徵。其发作时可见病变部位有气聚胀满的现象,但一般扪不到包块;缓解时则气聚胀满的现象消失。聚证发作之时,以实证的表现为主,反覆发作,常出现倦怠乏力、纳差、便溏等脾胃虚弱的证候。 结合病史,作b超、cr、胃肠钡餐x线检查及纤维内窥镜检查等有助於诊断。 【鉴别诊断】 1.痞满 痞满以患者自觉脘腹痞塞不通、满闷不舒为主要症状,但在检查时,腹部无气聚胀急之形可见,更不能扪及包块,临床上以此和积聚相区别。 积聚 痞满 主症 腹内有积块,或有气聚或有条索状物 自觉脘腹痞闷 切诊 按之有积块或条索状物 按之柔软 病位 胃 肝、胃、肠 2.鼓胀 鼓胀以肚腹胀大、鼓之如鼓为临床特徵。其与积聚相同的是腹内均有积块,但鼓胀的积块多位於胁肋部,且鼓胀除腹内积块外,更有水液停聚,肚腹胀大。而积证腹内无水液停聚,肚腹一般不胀大,腹内积块的部位亦不局限於胁肋部。 积聚 鼓胀 主症 腹内结块,或胀或痛,外无胀大之形 腹胀大如鼓、皮色苍黄,脉络暴露,外呈胀大如鼓 闻诊、切诊 腹中无振水声,按之如囊裹水感 腹中有振水声,或按之如囊裹水 【辨证论治】 辨证要点 1.辨积与聚 病程 病情 属性 切诊 治疗 积 转长 重 属血分 按之积块明显,固定不移,痛有定处 难 聚 较短 轻 属气分 无积块,腹中气时聚时散,发有休止,痛无定处 易 积与聚虽合称为一个病证,但两者是有明显区较别的。积证具有积块明显,固定不移,痛有定处,病程较长,多属血分,病情较重,治疗较难等特点;聚证则无积块,腹中气时聚时散,发有休止,痛无定处,病程较短,多属气分,一般病情较轻,相对地治疗亦较易。至於古代文献以积为脏病,聚为腑病,则不可拘泥,实际上不少积证的积块就发生在胃、肠。 2.辨部位 积块的部位不同,标志著所病的脏腑不同,临床症状、治疗方药也不尽相同,故有必要加以鉴别。从大量的临床观察来看,在内科范围的脘腹部积块主要见於胃和肝的病变。右胁腹内积块,伴见胁肋刺痛、黄疸、纳差、腹胀等症状者,病在肝;胃脘部积块伴见反胃、呕吐、呕血、便血等症状者,病在胃;右腹积块伴腹泻或便秘、消瘦乏力,以及左腹积块伴大便次数增多、便下脓血者,病在肠。 3.辨虚实 积证大体可分为初、中、末三期,一般初期正气未至大虚,邪气虽实而不甚,表现为积块较小、质地较软,虽有胀痛不适,而一般情况尚可。中期正气渐衰而邪气渐甚,表现为积块增大、质地较硬、疼痛持续,并有饮食日少,倦怠乏力,形体消瘦等症。末期正气大虚而邪气实甚,表现为积块较大、质地坚硬,疼痛剧烈,并有饮食大减,神疲乏力,面色萎黄或黧黑,明显消瘦等症。 病理 痞状 初 气滞、血瘀、湿阻停积 积块较小、质地软、伴胀痛、病情尚轻 中 气、血、痰凝结成块 积块增大、质地较硬、疼痛持续时间较长伴饮食减少、倦怠乏力、形体渐瘦 晚 气、血、痰凝结,正气虚 积块较大、质地坚硬、疼痛剧烈、伴饮食大减、神疲乏力,面色萎黄或黧黑、消瘦 治疗原则 聚证重调气,积证重活血。聚证病在气分,以疏肝理气、行气消聚为基本治则,重在调气;积证病在血分,以活血化瘀、软坚散结为基本治则,重在活血。要注意区分不同阶段,掌握攻补分寸。积证初期,积块不大,软而不坚,正气尚可,治疗以攻邪为主,予以行气活血、软坚消积;中期积块渐大,质渐坚硬,而正气渐伤,邪盛正虚,治宜攻补兼施;末期积块坚硬,形瘦神疲,正气伤残,治宜扶正培本为主,酌加理气、化瘀、消积之晶,切忌攻伐太过。 在积证的治疗中,应注意处理好攻法与补法的关系,正如《景岳全书‧积聚》所说:「治积之要,在知攻补之宜,而攻补之宜。当於孰缓孰急中辨之。」在治疗中应注意「治实当顾虚」,「补虚勿忘实」,可根据具体情况,或先攻后补,或先补后攻,或寓补於攻,或寓攻於补。 分证论治 『聚证』 ‧肝气郁滞 肝气郁结证是指肝脏因情志不畅,郁怒所伤,失於疏泄所致气机郁滞,木不条达而出现的症状的总称。 主要临床表现为:精神抑郁,胸胁满闷或疼痛,善太息,或乳房、少腹胀痛,大便失常,月经不调,苔薄,脉弦。 肝气郁结证常见於「癫症」、「胁痛」、「胃脘痛」、「腹痛」、「梅核气」、「积聚」、「月经病」等与精神神志密切相关的疾病中。 本证应与「肝气横逆证」、「脾湿肝郁证」相鉴别。 【鉴别处理】 肝气郁结证可见於多种疾病中,各具临床特点,治疗亦有所区别。 本证候在癫症中常见精神抑郁,或自言自语,语无伦次,或哭笑无常,时悲时喜,或如痴如呆,不思饮食,舌苔薄腻,脉弦或弦滑,多为思虑太过,所求不得,郁怒不伸,肝气郁结、木不疏土,脾气不升,痰湿内蕴,痰气郁结所致,治宜开郁化痰,用逍遥散(《和剂局方》)与温胆汤(《千金方》)合方。 在胁痛、胃脘痛、腹痛中表现为疼痛以胀痛为主,或胀甚於痛,或有气走窜,疼痛发作往往与情志不扬密切相关,每随著情绪的变化而增减,并有胸闷不适,脘腹痞满,纳食减少等,为七情所伤,品之气机郁而不达所致,治宜疏肝理气止痛,用柴胡疏肝散(《景岳全书》)与金铃子散(《素问病机气宜保命集》)合方。 在梅核气中表现为咽中梗塞,如有炙脔、喀之不出、咽之不下,时聚时散,为气郁挟痰所致,治宜疏气化痰,用半夏厚朴汤(《金匮要略》)。 在积聚病中则表现为腹内积境,或时聚时散,或胀痛,为忧思郁怒,久不得解,脏腑失和,气机阻滞、血行不畅所致,治宜行气消积、活血通络,用大七气汤(《医学入门》): 七气汤 来源 太平惠民和剂局方 人参1两 官桂去粗皮1两 甘草炙1两 半夏汤洗七遍,切片,焙5两 上为粗末,入半夏令匀,每服三钱,水一大盏,入生姜三片,煎七分,去滓,食前稍热服。 【主治】 治虚冷上气,及寒气、热气、怒气、恚气、喜气、忧气、愁气,内结积聚,坚牢如杯,心腹绞痛,不能饮食,时发时止,发即欲死。 在月经病中则表现为月经先后无定期,经行不畅,胸闷不舒,两乳、两胁及少腹胀痛,经期性情急躁或抑郁不欢,舌质暗红,脉弦,乃气机郁滞、冲任失调所致,治宜疏肝解郁,理血调经,方用定经汤(《傅青主女科》)。 肝气郁结证多发於成年人,而又以女性患者为著。尤其在妇女七七之年,因任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,常表现为情绪易於激动,喜悲伤欲哭,烦躁不安,心悸失眠、健忘、耳鸣、眩晕等。肝气郁结证与情志的变化关系非常密切,在情绪不稳定时病可复发,情绪稳定后病可减轻,故善移情易性者,不易罹患此证。 肝气郁结证在病机的发展演化过程中,因气为血帅、血为气母,气郁则血滞,可见胸胁刺痛,痛有定处。肝气郁滞则木盛克土,脾胃受损,运化失常而食滞,可见饮食不化,脘腹胀满,呕吐暧气,或腹痛泄泻。气郁则津液凝聚而生痰,可见胸闷,脘痞,纳呆,苔腻。气郁不疏,久而化热,可见心烦、口苦、舌红苔黄。 【类证鉴别】 肝气横逆证与肝气郁结证: 二者都由於精神刺激,肝脏气机不调所致,但病势、临床表现均有所不同。肝气郁结证是肝脏的气机郁而不得伸展、发泄,於是结聚而滞於体内,病势抑制,因其疏泄无能,作用不及,故临床表现以精神抑郁,意志消沉,寡言少语,善太息,胸胁满闷或疼痛为主。肝气横逆詨是肝脏的气机不和而紊乱,先自木经起病,进一步横逆侵犯它脏,乘脾、犯胃、冲心、侮肺、扰肾,病势亢奋,乘脾则腹痛腹胀泄泻;犯胃则脘疼呕恶呃逆;冲心则胸闷心痛欲死;侮肺则胸满喘咳痰嗽;扰肾则精关不固而遗泄。肝气郁结证与肝气横逆证都有脾不健运的表现,但产生机理上两者有区别。按五行生克原理,木克土,「克」是正常的制约关系,即脾土的运化必须借助肝木的疏泄条达功能以完成,如《血证论》说:「木之性主於疏泄,食气入胃,全赖肝木之气以疏泄之,而水谷乃化。」因而,肝气郁结证所出现的中焦不违症状,是由於肝脏气机郁结以后,其正常的条达碎泄辅助脾土运化的功能失职,即木不疏土而造成的。肝气横逆所出现的中焦不运症状,则是由於肝脏疏泄太过,气机横逆,乘犯脾土,节肝强脾弱而导致的,两者显然不同。肝气郁结证可以发展,转化为肝气横逆证,肝气横逆证一般不转化为肝气郁结证。 脾湿肝郁证与肝气郁结证: 肝气郁结证是肝的气机郁滞,原发病位是在肝脏,如王旭高说;乃「肝气自郁於本经」(《王旭高医书六种.西溪书屋夜话录》)。脾湿肝郁证则是由於湿浊内生,困於脾土,脾失健运,气滞中焦,升降失司,影响肝脏气机的条达疏汤而形成的,其原发病位在脾脏,肝郁为其继发证。脾湿肝郁证临床表现先有湿困脾土的纳呆、腹胀、食少、便溏、苔腻等症状,继之再出现两胁胀痛、精神抑郁等肝郁的表现,即土壅木郁证,与肝气郁结迥异。 【文献别录】 《外台秘要》:「男属阳,得气易散;女属阴,得气多郁。」 《丹溪心法.六郁》:「气郁者,胸胁痛,脉沉涩;湿郁者,周身走痛、或关节痛,遇阴寒则发,脉沉细;痰郁者,动则喘,寸口脉沉滑;热郁者,督闷,小便赤,脉沉数;血郁者,四肢无力,能食,便红,脉沉;食郁者、嗳酸腹饱不能食,人迎脉平和,气口脉繁盛者是也。」 《赤水玄珠》:「五脏本气自郁证,心郁者,神气昏昧,心胸微闷,主事健忘,治宜肉桂、黄连、石菖蒲;肝郁者,两胁微膨,嗳气,连连有声,治宜青皮、川芎,吴茱萸;脾郁者,中脱微满,生涎少食、四肢无力,治宜陈皮、半夏、苍术;肺郁者,皮毛燥而不润,欲嗽而无痰,治宜桔梗、麻黄、豆豉;肾郁者,小腹微硬,精髓乏少,或浊或淋;不能久立,治宜肉桂、茯苓、小茴香;又有胆郁者、口苦,身微潮热往来,惕杨然如人将捕之,治宜柴胡、竹茹、乾姜。」 《类证治裁.肝气》:「肝木性升散,不受遏郁,郁则经气逆,为嗳、为胀、为呕吐,为暴怒胁痛,为胸满不食,为飧泄,为疝,皆肝气横决也。」 症状:腹中气聚,攻窜胀痛,时聚时散,脘胁之间时或不适,病情常随情绪而起伏,苔薄,脉弦。 证机概要:肝失疏泄,腹中气结成块 治法:疏肝解郁,行气消聚。; 方药:木香顺气散加减。 木香顺气散具有行气温中、散寒化湿、疏肝解郁的功效。适用於气机郁滞、寒湿中阻及伴有肝郁症象者。方中以木香、砂仁、苍术、厚朴、甘草(即香砂平胃散)行气温中,散寒化湿;配伍台乌药、生姜、枳壳以增强温中理气的作用;香附、青皮疏肝理气解郁。 若寒甚,腹痛较剧,得温症减,肢冷者,可加高良姜、肉桂温中理气止痛。若兼有热象,口苦,舌质红者,去台乌药、苍术,加吴茱萸、黄连(即左金丸)泄肝清热。老年体虚,或兼见神疲、乏力、便溏者,可加党参、白术益气健脾。 集解 调中顺气,东垣 【主治】 治阴阳壅滞,气不宣通,胸膈痞闷,腹胁胀满,大便不利(1)。 1.胸膈痞闷者,脾胃受伤,中气不运,不能升降,浊气在上,则生腹胀也。腹胁胀满者,肝火盛也。大便秘者,清阳不升,故浊阴不降也。 【组成】 木香、草蔻仁 炒 益智、苍术 三分 厚朴 四分 青皮、陈皮、半夏、吴茱萸 汤泡 乾姜、茯苓、泽泻 二分 升麻、柴胡 一分 当归 五分 【方义】 此足太阴阳明药也。木香、厚朴、青皮、陈皮、辛能行气,兼能平肝,草蔻、益智、香能舒脾,苍术半夏、燥能胜湿,乾姜、吴茱温能散寒,升柴之轻以升其阳,苓泻之淡以泄其阴,盖脾为中枢,使中枢运转,则清升浊降,上下宣通,而阴阳得位矣。然皆气药,恐其过燥,故重用当归以濡其血,共成益脾消胀之功。 本证攻窜胀痛之症缓解后,可以疏肝理脾的逍遥散调理善后。逍遥散疏肝解郁,健脾养血,适用於肝气郁结,脾弱血虚者 【处方】 木香(另研)砂仁各1.5克 乌药 香附 青皮(去瓤)陈皮 半夏(姜炒)厚朴(姜炒)枳壳(麸炒)各3克 官桂 乾姜 甘草各0.9克 【功能主治】 治中气晕倒。 【用法用量】 上锉一剂。 加生姜3片, 水煎, 木香末调服。 【摘录】 《万病回春》卷二 【处方】 木香 香附 槟榔 青皮 陈皮 枳壳 砂仁 厚朴(制)苍术各3克 炙甘草1.5克 【功能主治】 治气滞腹痛、胁痛。 【用法用量】 用水400毫升, 加生姜3片, 煎至320毫升, 空腹时服。 【摘录】 《景岳全书》卷五十四引《医学统旨》 【处方】 陈皮 青皮 乌药 香附 半夏 枳壳 厚朴各3克 木香 砂仁各1.5克 肉桂 乾姜 炙甘草各0.9克 【制法】 为末。 【功能主治】 治气厥醒后, 肝胃不和, 脘胁不舒, 胸闷食少。 【用法用量】 加生姜3片, 木煎服。 【摘录】 《杂病源流犀烛》卷二 肝气郁结的药膳调养 具有疏肝理气作用的食物有橙子、茴香菜、玫瑰花等。 可补血养肝食的有芝麻、红枣、桂圆、阿胶、乌鸡、动物肝脏等。 能益气健脾的食物有山药、莲肉、红枣、鲫鱼、鲢鱼、猪肚等。 沙参佛手粥 原料:沙参、山药、莲子、佛手各20克,糖适量,粳米50克。 制法:先将山药切成小片,与莲子、沙参一起泡透后,再加入所有材料,加水用火煮沸后,再用小火熬成粥。 功效:益气养阴、理气健脾、清心安神。 二花理气茶 原料:月季花9克(乾品)、玫瑰花9克(乾品),红茶3克。 制法:上3味制粗末,用沸水冲泡10分钟,不拘时温饮,每日1剂,连服数日。 功效:理气解郁。 注:女子则在行经前10天服用。 枸杞黄精炖白鸽 原料:枸杞子50克,黄精50克,白鸽1只,细盐、料酒、味精各适量。 制法:将白鸽活杀,去毛,去内脏,洗净,与枸杞子、黄精共置沙锅中,旺火煮开,撇去浮沫,改文火煨60分钟,加料酒、精盐、味精,再煮片刻,起锅,趁热吃鸽肉,喝汤。 功效:补肝肾,益精血。适用於性冷淡等肝肾不足症状者。 猪肚白术汤 猪肚1具,白术60克,煨姜45克,胡椒15克,精盐适量。将猪肚洗净,去油脂,放入沸水中焯后去水,晾乾水后备用。将白术、煨姜、胡椒放入猪肚内,缝合猪肚,猪肚外以针刺小孔,放入清水,大火煮沸,小火煮2小时,放入精盐调味。捞出猪肚,切块,喝汤吃猪肚。有温中散寒,补脾益气的功效,尤其适用於脾胃虚寒的人。 生地天冬猪肝汤 生地天冬猪肝汤清润可口,具养肝舒肝的功效。同时也适宜肝血不足、肝气郁结、视物不清、心烦失眠、口乾口苦、毛发不泽或白发早衰等。取生地50克、天冬25克、鲜菊花10朵、陈皮1个、猪肝和猪瘦肉各150克。 佛手姜茶 材料:佛手10克、生姜6克、白糖适量。做法:将佛手10克、生姜6克同煮,去渣,加入白糖另溶。不拘时服用。功效:生姜可健胃止呕、温中和胃,可加强佛手疏肝解郁作用,服用可使气郁不舒而胸膈胀闷的症状明显改善。 玫瑰花茶 材料:干玫瑰花6-10克。做法:将上品放茶杯内,冲入沸水,加盖30分钟后,代茶饮用。不拘时温服。功效:玫瑰花甘微苦,可行气解忧舒肝,是一味平缓的茶疗方,尤其情绪不稳而胸闷者可多加喝用。 ‧食浊阻滞 症状:腹胀或痛,便秘,纳呆,时有如条状物聚起在腹部,重按则胀痛更甚,舌苔腻,脉弦滑。 证机概要:气聚不散,结而成块 治法:理气化浊,导滞通腑。 方药:六磨汤。 《世医得效方》卷六 大槟榔 沉香 木香 乌药 大黄 枳壳各等分 上六味,各用水磨取汁75毫升,和匀,温服。 【主治】气泄腹急,大便秘涩。 方中以沉香、木香、台乌药理气宽中,大黄、槟榔、枳实通腑导滞。 可加山楂、莱菔子以增强健胃消食的作用。痰浊中阻,呕恶苔腻者,可加半夏、陈皮、生姜化痰降逆。:若因於蛔虫结聚,阻於肠道而引起者,可加服驱蛔方药及酌情配用乌梅丸。 聚证发作之时以实证表现为主,但若反覆发作,常导致脾胃虚弱,运化无力,以致更易发生气聚腹痛,对这类病人,平时可用香砂六君子汤健运脾胃,调理气机。 『积证』 ‧气滞血阻 症状:积证初起,积块软而不坚,固著不移,胀痛并见,舌苔薄白,脉弦。 治法:理气活血,通络消积。 方药:荆蓬煎丸。 荆三棱60克(锉,酒浸,冬三日,夏一日)蓬莪术60克(锉,醋浸,冬三日,夏一日,二味用去皮巴豆20片,同於银石器内上文武火炒令干黄色为度,拣去巴豆不用)木香 枳壳(麸炒,去甑)青皮(汤浸,去白)川茴香(微炒)槟榔(锉)各30克 上药七味修制毕,捣罗为细末,水煮面糊和丸,如豌豆大。 功能主治 消症破积,理气导滞。治痰癖,症块,冷热积聚,胃膈疾闷。 每服30丸,食后温生姜汤下。摘录《御药院方》卷三 本方以木香、青皮、茴香、枳壳、槟榔理气散结,三棱、莪术活血消积。 可合用失笑散(蒲黄、五灵脂)或金铃子散(金铃子、延胡索),以增强活血化瘀、散结止痛的作用。 ‧气结血瘀 症状:腹部积块渐大,按之较硬,痛处不移,饮食减少,体倦乏力,面黯消瘦,时有寒热,女子或见经闭不行,舌质青紫,或有瘀点瘀斑,脉弦滑或细涩。 治法:祛瘀软坚,补益脾胃。 方药:膈下逐瘀汤、六君子汤。‧ 【来源】《医林改错》卷上。 【组成】灵脂6克(炒) 当归9克 川芎6克 桃仁9克(研泥) 丹皮6克 赤芍6克 乌药6克 玄胡索3克 甘草9克 香附4.5克 红花9克 枳壳4.5克 【用法】水煎服。病轻者少服,病重者多服,病去药止。 【功用】活血祛瘀,行气止痛。 【主治】膈下瘀阻气滞,形成痞块,痛处不移,卧则腹坠;肾泻久泻。现用於慢性活动性肝炎、血卟啉病、糖尿病、宫外孕、不孕症等属血瘀气滞者。 《医林改错注释》:方中当归、川芎、赤芍养血活血,与逐瘀药同用,可使瘀血祛而不伤阴血;丹皮清热凉血,活血化瘀;桃仁、红花、灵脂破血逐瘀,以消积块;配香附、乌药、枳壳、元胡行气止痛;尤其川芎不仅养血活血,更能行血中之气,增强逐瘀之力;甘草调和诸药。全方以逐瘀活血和行气药物居多,使气帅血行,更好发挥其活血逐瘀,破症消结之力。 可酌加丹参、莪术、三棱、鳖甲、煅瓦楞等,以增强活血消积的作用。或配合服用鳖甲煎丸、化症回生丹消症散积。 在使用膈下逐瘀汤治疗的同时,间服具有补益脾胃、扶助正气的六君子汤,以共同组成攻补兼施之法。 ‧正虚瘀结 正虚瘀结症状:面色萎黄,乏力低热,自汗盗汗,骨痛身痛,左胁下疤块肿大坚硬(脾肿大),体表痰核日益增大,形体瘦削,纳减,或衄血。舌淡紫有瘀斑,或香红光滑,脉细弱或弦细。多见於白血病终末期。 证候分析:正虚血瘀日久,新血不生,营气大亏,故面色萎黄,乏力;营卫失和,则自汗盗汗,低热;积块日久,血络瘀结,故左胁下疤块肿大坚硬,痰核日益增大;血不循经,故衄血;中气不足,运化无权,故纳减,形体瘦削;舌质淡紫有瘀斑域舌红光滑,脉细弱或弦细,均为气血耗伤,津液枯竭,瘀血气机不利之象。 治法:补益气血,化瘀消积。 方药:八珍汤、化积丸。 八珍汤为补益气血的常用效方。气虚甚者,可加黄芪、淮山药、苡仁益气健脾。舌质光红无苔、脉象细数者,为阴液大伤,可加生地、玄参、麦冬、玉竹等养阴生津。 人参10克 白术10克 茯苓10克 当归10克 川芎10克 白芍10克 熟地黄10克 甘草5克 生姜10克 大枣3枚 【功效】调和营卫,气血双补。 【主治】 气血两虚致面色苍白或萎黄无华、头晕目眩、四肢倦怠、气短懒言,心悸怔忡,食慾不振、舌淡、苔薄白、脉细弱或虚大无力。妇人胎产崩漏,气血俱虚者。 【方义】 本方所治之证多由病后失调或久病失治,或因失血过多以致气血两虚。方中人参、熟地甘温益气补血为君;白术、茯苓健脾化湿,助人参益气补脾;当归、白芍、养血和营,助熟地补益阴血,共为臣药;佐以川芎活血行气、炙甘草和中益气,调和诸药为使。诸药合用、共奏益气补血之功。 【辨证要点】面色萎黄。头晕目眩。倦怠。舌淡苔白。脉虚弱或虚大无力。 【加减】 腰骨酸痛:加牛膝、杜仲。 纳呆:加山药、山查、麦芽、芡实。 血虚头痛:加蔓荆子、藁本。 调经:加益母草。 习惯性流产:加砂仁、紫苏。 疮口不收:加肉桂、黄耆名曰十全大补汤。 胎动不安:加黄耆、续断、黄芩、砂仁。 【注意禁忌】 脾胃虚甚者慎用,或可配伍理气健脾、消食化滞之品。 【现代应用】 本方补血,增强免疫功能。用於诸病后衰弱、贫血、妇人腰痛、月经不调、血道症、产后调补、慢性胃炎、慢性肝炎、斑秃等。 化积丸中以三棱、莪术、香附、苏木、五灵脂‧、瓦楞子活血祛瘀、软坚散结,阿魏消痞去积,海浮石化痰软坚散结,槟榔理气泻下(便溏或腹泻者宜去)。可酌加丹参、鳖甲活血软坚散结。 上述二方可间服,并可根据病情采用补一攻一,或补二攻一等治法。 化积丸《杂病源流犀烛》卷十四 三棱 莪术 阿魏 海浮石 香附 雄黄 槟榔 苏木 瓦楞子 五灵脂 上为末,水泛为丸。每次3~6克,温开水送下。 【主治】诸积。 《全国中药成药处方集》(大同方)之化积丸 二丑4两,三棱1两,莪术1两,槟榔1两,茵陈1两,牙皂1两,枳壳1两,大黄1两,木香1两。 上为细末,水滴为丸。 主治积聚、痞块。 早、晚每服2钱,开水送下。 在对积证的治疗中,以下二法可结合辨证方药同时应用: 1.积证不论初起或久积,均可配合外治法,如敷贴阿魏膏、水红花膏等,有助於活血散结、软坚消积; 2.对病属积证,而西医诊断为肿瘤的患者,除按上述辨证论治选方用药外,可酌情选加一些具有一定抗肿瘤作用的中草药,其中相当部分属於清热解毒、消肿散结的药物,如半枝莲、半边莲、白花蛇舌草、蚤休、夏枯草、垂盆草、菝葜、虎杖等。 【转归预后】 聚证的预后一般较好,而积证的预后一般较差。正如《景岳全书‧积聚》所说:「无形之聚其散易,有形之积其破难。」一般的聚证,若治疗得当,解除了病因,可望治癒。但亦有部分反覆发作,或先因气聚,日久则血瘀成积者。积证在腹部扪到积块之前,大多已经历了一段病程,所以当发展成为积证时,‧治疗比较困难。早在唐代《外台秘要‧卷十二》就谈到:「凡症坚之起,多以渐生,而有觉便牢大者,自难疗也。」现在由於医学的进展,积证的预后已有了很大的好转,可以使患者的症状有所减轻,生存时间延长,部分患者甚至可望获得治癒。积证后期,因肝胆疏泄失常,胆汁外溢而出现黄疸;水液内聚而成为鼓胀;火热灼伤脉络,或气虚不能摄血,血液外溢?,而致吐血、便血、衄血等,均为病情重笃,预后不良之象,当积极救治。 【预防与调摄】 张景岳说:「壮人无积,虚人则有之。」因此,饮食有节,起居有时,注意冷暖,凋畅情志,保持正气充沛,气血流畅,是预防积聚的重要措施。此外,在血吸虫流行区域,要杀灭钉螺,整治疫水,做好防护工作,避免感受虫毒。黄疸、疟疾、久泻、久痢等患者病情缓解后,要继续清理湿热余邪,疏畅气血,凋肝运脾,防止邪气残留,气血瘀结成积。积聚患者,更要避免饮食过量,忌食生冷油腻,防止感寒受冷,以免寒湿积滞,损伤脾胃,凝滞气血。如见湿热、郁热、阴伤、出血者,要忌食辛辣酒热,防止进一步积热伤阴动血。积聚之病,起於情志失和者不少,故正确对待各种事物,解除忧虑、紧张,避免情志内伤,保持情绪舒畅,有助於气血流通,积聚消散。积聚兼有气血损伤者,宜进食营养丰富、易於消化吸收的食物,以补养气血,促进康复。 【文献摘要】 《灵枢‧五变》:「人之善病肠中积聚者,何以候之?少俞答曰:皮肤薄而不泽,肉不坚而淖泽,如此则肠胃恶,恶则邪气留止,积聚乃伤。」 《难经‧五十五》:「故积者,五藏所生;聚者,六府所成也。积者,阴气也,其始发有常处,其痛不离其部,上下有所终始,左右有所穷处。聚者,阳气也,‧其始发无根本,上下无所留止,其痛无常处,谓之聚。故以是别知积聚也」 《诸病源候沦‧症瘕病诸侯》:「盘牢不移动者是症也,言其形状可征验也」;「瘕,痛随气移动是也,言其虚假不牢,故谓之为瘕也」;「瘕者,假也,谓虚假可动也」。 《圣济总录‧积聚门》:「症瘕癖结者,积聚之异名也。」 《医宗必读‧积聚》:「积之成也,正气不足,而后邪气居之。...初中末之三法不可不讲也。初者,病邪初起,正气尚强,邪气尚浅,则任受攻;中者,受病渐久,邪气较深,正气较弱,任受且攻且补;末者,病魔经久,邪气侵凌,正气消残,则任受补。盖积之为义,日积月累,非伊朝夕,所以去之亦当有渐,太亟伤正气,正气伤则不能运化也,而邪反固矣。」 《金匮翼‧积聚统论》:「积聚之病,非独痰、食、气、血,即风寒外感,亦能成之。然痰、食、气、血,非得风寒,未必成积,风寒之邪,不遇痰、食、气、血,亦未必成积。」 《杂病源流犀烛,积聚症瘕痃癖痞源流》:「壮盛之人,必无积聚。必其人正气不足,邪气留著,而后患此。」 《医林改错‧膈下逐瘀汤所治之症目》:「无论何处,皆有气血..气无形不能结块,结块者必有形之血也。血受寒则凝结成块,血受热则煎熬成块。」 【现代研究】 ‧积聚治法的研究 祛邪和扶正是治疗积证的两大基本原则。祛邪主要包括疏肝理气、活血化瘀、化痰散结、清热解毒;扶正主要包括益气、养阴、补血、温阳。近年来对活血化瘀、清热解毒及扶正培本方药进行了较多的研究。 1.活血化瘀据现代研究,活血化瘀对积聚的治疗作用;在於改善结缔组织代谢。活血化瘀药能抑制纤维母细胞合成胶原,使肥大细胞增多,使病变的胶原纤维变细、疏松化,对增生性病变有不同程度的软化和吸收作用。能改善血液流变学指标,有抗血栓形成作用。 活血化瘀药及其复方一般均能改善血瘀患者血液的浓、粘、凝、聚状态,其中以养血活血和活血化瘀类作用更为明显。其抗血栓形成的主要作用在於抑制血小板聚集和增加纤溶酶活性,改善微循环,改善病变局部微血流、微血管形态及降低毛细血管通透性,改善血流动力学。使病变区血流量增加,流出阻力减少;增强网状内皮系统的吞噬功能,促进病变组织的吸收、消散。直接作用於肿瘤细胞。 动物实验初步证实具有抗肿瘤作用的活血化瘀药有赤芍、川芎、红花、郁金、延胡索、当归、丹参、水蛭、虻虫、廑虫、三棱、莪术、水红花子等,其中尤以对莪术、丹参的研究较多[中药药理学1988][中医杂志1988;(5):61]。 2.清热解毒 邪毒凝聚是导致积证的一个重要原因,而且气滞、痰浊、瘀血等病邪,蕴积日久,也会化热,所以清热解毒也是治疗积证的一个重要治则。清热解毒药有较广的抗菌谱,能抑制病毒,提高机体的非特异性免疫力。 经过实验筛选及临床应用证实有一定抗肿瘤作用的药物,其中相当部分属於清热解毒、消肿散结的药物。如半枝莲、半边莲、白花蛇舌草、七叶一枝花、肿节风、青黛、蒲公英、夏枯草、垂盆草、龙葵、蛇莓、菝葜、藤梨根、虎杖、苦参等,都是可以治疗腹部肿瘤的清热解毒药。 3.扶正培本 扶正培本能调节机体的免疫功能,包括影响非特异性免疫(升高外周白细胞,增强网状内皮系统的吞噬功能),影响特异性免疫等。还具有改善物质代谢,增强内分泌,改善骨髓功能,增强机体抗害能力,抗肿瘤,促进机体康复等作用。 ‧中医药治疗慢性肝炎及早期肝硬化之肝脾肿大的研究 临床观察及动物实验发现,活血化瘀药物与方剂丹参、川芎、赤芍、桃仁、当归、三棱、莪术、鳖甲散、大黄廑虫丸等,能抑制肝纤维组织增生,降低纤维细胞活性,减轻门脉压力等,从而可使肝脾回缩变软[中医杂志1993;(1):53]。 张氏以活血祛风法治疗慢性活动性肝炎70例,其中肝肿大32例,脾肿大19例,总有效率达95.7%[中医杂志1993;(9):547)。 高氏报导以黄芪莪术汤(黄芪、莪术、白术、红花、柴胡、地鳖虫、甘草等)治疗早期肝硬化,并与常规西药进行对照。结果治疗组在肝脾回缩、肝功能改善方面均优於对照组[中医杂志1990;(7):31]。 李氏以疏肝理气软坚散瘀法(柴胡、白花蛇舌草、黄芪、山楂、鳖甲、丹参、建曲、芍药、水蛭、茯苓、莪术、甘草)加减治疗早期肝硬化24例,经1-3个月治疗,总有效率为91.6%[四川中医1999;(9):20)。 ‧中医药治疗脂肪肝 脂肪肝可由多种原因所致,其中部分病人尤其是病程较长、病情较重者,多表现为肝脏肿大,此时即可归屈积证范畴。 一些研究表明,浑泻、首乌、黄精、柴胡、郁金、山楂、草决明、连翘、白矾等中药具有抗脂肪变性的作用。宋氏用逍遥散加三棱、莪术等治疗45例脂肪肝,疗效较好[黑龙江中医药1991;(4):37]。郑氏以海藻、昆布、白花蛇舌草、郁金、贝母、丹参等煎服,配合生首乌、决明子、生山楂开水冲泡代茶,治疗脂肪肝98例,均获较好的疗效[浙江中医杂志1992;(4):153]。 ‧中医药治疗不完全性肠梗阻 肠梗阻是常见的急腹症之一,其中单纯性、不完全性肠梗阻的腹中气聚、攻窜胀痛等症与聚证有类似之处。采用以中药为主的中西医结合疗法,常可获得满意的疗效。 霍氏以口服务急丸,配合禁食、胃肠减压、补液、纠正酸碱失衡及电解质紊乱,治疗肠梗阻21例,18例痊癒,3例无效转手术治疗[中医杂志1993;(11):484]。薛氏根据患者体质和病情,以温脾汤为主,随证加减,治疗9例小儿麻痹性肠梗阻,7例治癒[中医杂志1993;(1):24l李氏用丁香30-60g研成细末,加75%酒精调和,对酒精过敏者以温水调和,敷於脐及脐周,治疗20例麻痹性肠梗阻,均获良效.[中医杂志1988;(11):55]。 ‧中医药治疗胃石症 胃石症可由多种原因造成,临床表现属於中医积聚范畴,近年来的研究表明,重用鸡内金可起消积化滞、安胃排石作用。高氏等用自拟安胃排石汤(鸡内金、姜半夏、茯苓、麦芽、神曲、砂仁、莱菔子、青皮、陈皮、芒硝、大黄、白芍、甘草)治疗胃石症46例,本组疗程最短7天,最长34天。20天后复查,临床症状消失,经胃钡餐透视或纤维胃镜、,b超复查,胃石已经排出44例,症状、体徵基本消失,胃石未排出,好转1例。疗效良好[安徽中医临床杂志1999;(1):19]。 [临证备要] 1.积按初、中,末三个阶段,可分为气滞血阻、瘀血内结,正虚瘀结三个证型,但在临床中,各个证型往往兼有郁热,湿热,寒湿、痰浊等病理表现,其中,兼郁热、湿热者尤为多见。至於正气亏虚者,亦有偏重阴虚,血虚,气虚、阳虚的不同,临证应根据邪气兼夹与阴阳气血亏虚的差异,相应地调整治法方药。 2.积聚除按气血虚实辨证外,尚须根据结块部位、脏腑所属综合考虑,结合现代医学检查手段明确积聚的性质,对治疗和估计预后有重要意义。如症积系病毒性肝炎所致肝脾肿大者,在辨证沦治的基础上可选加具有抗病毒、护肝降酶、凋节免疫、抗纤维化等作用的药物;如恶性肿瘤宜加入扶正固本,调节免疫功能以及实验筛选和临床证实有一定抗肿瘤作用的药物。 3.积聚治疗上始终要注意顾护正气,攻伐药物不可过用。《素问‧六元正纪大论》说: 「大积大聚,其可犯也,衰其大半而止。」聚证以实证居多,但如反覆发作,脾气易损,此时需用香砂六君子汤加减,以培脾运中。积证系日积月累而成,其消亦缓,切不可急功近利。如过用,久用攻伐之品,易於损正伤胃;过用破血,逐瘀之品,易於损络出血;过用香燥理气之品,则易耗气伤阴积热,加重病情。要把握好攻与补的关系及主次轻重,《医宗必读‧积聚》提出的「屡攻屡补,以平为期」的原则深受医家重视。 《外台秘要》积聚方五首 病源积聚者。由阴阳不和。腑脏虚弱。受於风邪。搏於腑脏之气所为也。腑者阳也。脏者阴也。阳浮而动。阴沉而伏。积者阴气五脏所生。始发不离其部。故上下有所穷。已聚者阳气六腑所成。故无根本上下无所留止。其痛无有常处。诸脏受邪。初未能为积聚。留滞不去。乃成积聚。 肝之积名曰肥气。在左胁下。如覆杯。有头足。久不癒。令人发 疟连岁月不已。以季夏戊巳日得之。何以言之。肺病当传肝。肝当传脾。脾季夏适王。王者不受邪。肝欲复还肺。 肺心之积名曰伏梁。起脐上。大如臂。上至心下。以秋庚辛日得之。何以言之。肾病当传心。心当传肺。肺以秋适王。王者不受邪。心欲复还肾。肾不肯受。故留结为积。故知伏梁以秋庚辛日得之也。 脾之积名曰痞气。在胃管。覆大如盘。久不癒。令人四肢不收。发黄胆。饮食不为肌肤。以冬壬癸日得之何以言之。肝病当传脾。脾当传肾。肾以冬适王。王者不受邪。脾欲复还肝。肝不肯受。故留结为积。故知痞气以冬壬癸日得之也。肺之积名曰息贲。在右胁下。覆大如杯。久不癒。令人洒浙寒热。喘咳发肺痈。以春甲乙日得之。何以言之。心病当传肺。 肺当传肝。肝以春适王。王者不受邪。肺欲复还心。心不肯受。故留结为积。故知息贲以春甲乙日肾之积名曰贲豚。发於少腹。上至心下。若豚贲走之状。上下无时。久不癒。令人喘逆。骨邪。肾欲复还脾。脾不肯受。故留结为积。故知贲豚以夏丙丁日得之也。此为五积。诊其脉而紧积聚。脉浮而牢积聚。脉横者胁下有积聚。脉来小沉实者。胃中有积聚。不下食。食即吐出。脉来细kt 附骨者积也。脉出在左。积在左。脉出在右。积在右。脉两出。积在中央。以部皮肤寒。秋沉而芤。时上下无常处。病悸腹中热。面赤咽干烦。掌中热。甚即唾血。主身螈 。主血厥。 夏瘥冬剧。色起见於外。腹满呕泄。肠鸣。四肢重。手足胫肿厥。不能卧。是主肌肉损。色黄也。诊得肝积。脉弦而细。两胁下痛。邪走心下。足胫寒。胁痛引少腹。男子积疝也。女子病淋也。身无膏泽。喜转筋。爪甲枯黑。春瘥秋剧。色青也。诊得肾积。脉沉而急。苦脊与腰相引。饥则见。饱则减。病腰痛。少腹里急。口乾咽肿伤烂。目 。骨中寒。主髓厥。喜忘。色黑也。诊得汤熨针石。别有正方补养宣导。今附於后。养生方导引法云︰以左足践右足上。除心下积。 又云︰病心下积聚。端坐柱腰。向日仰头。徐以口内气因而咽之。三十过而止。开目。又云︰左胁侧举右手极形。除积及老血。又云︰闭口微息。正坐向王气。张鼻取气。逼置脐下。小口微出十二通气。以除结聚。低头不息十二通。以消饮食。令人轻强。行之冬月。令人不寒。又云︰端坐拄腰直上。展两臂。仰两手掌。以鼻又云︰向晨去桃正偃卧。伸臂胫。瞑目闭口不息极。张腹两足。再息顷间吸腹仰两足倍拳。 欲息微定。复为春三夏五秋七冬九。荡涤五脏。津润六腑。所病皆愈。腹有病积聚者。张吸其腹。热乃止。症瘕散破。即愈矣。(出范汪破积丸。疗积聚坚症方。 大黄(一斤) 牡蛎(三两) 凝水石(一两) 石膏(一两) 石钟乳(一两) 理石(一两) 上六味捣合下筛。和以蜜丸如梧子。先食服。酒饮任下三丸。日三。不知。稍增。以知为度。 又顺逆丸。主久寒积聚。气逆不能食方。 大黄(十分) 黄芩(四分) 浓朴(四分炙) 干地黄(四分) 桂心(四分) 滑石(四分)杏子(二分) 黄连(四分) 麦门冬(四分去心) 上九味捣合下筛。和以蜜。丸如梧子。服十丸。日再服。后食。不知稍增。以知为度。 忌芜荑生葱猪肉。 又捶凿丸疗腹中积聚邪气寒热消谷方。 甘遂(一分) 荛花(一分) 芫花(一分) 桂心(一分) 巴豆(一分) 杏仁(一分) 桔梗(一分) 上七味。荛花芫花熬令香。巴豆杏仁去皮熬令变色已。各异捣。下细筛捣合丸。以白蜜捣万杵。服如小豆一丸。日三行。长将服之。伤寒增服。膈上吐。膈下利。小儿亦服妇人兼身亦服。名曰捶凿。以消息之。忌猪肉芦笋生葱。(并出第十三卷中) 延年疗腹内积聚。癖气冲心。肋急满。时吐水不能食。兼恶寒方。 鳖甲(六分炙) 防葵(四分) 人参(四分) 前胡(四分) 桔梗(四分) 槟榔(八分) 白术(八分) 大黄(八分)分炮) 乾姜(四分) 甘草(五分炙) 吴茱萸(三分) 上十五味捣筛。蜜和为丸梧子大。一服十五丸。酒下。日再服。加至三十丸。忌苋菜猪肉生冷鱼蒜。 又白术丸。主积聚癖气不能食。心肋下满。四肢骨节酸疼。盗汗不绝方。 白术(六分) 黄 (六分) 牡蛎(四分熬) 人参(六分) 茯苓(六分) 乌头(六分炮)乾姜(六分) 芍药(四(五分) 前胡(四分) 甘草(六分炙) 防葵(三分) 鳖甲(四分炙) 紫菀(三分炙) 槟榔(六分) 桔梗(三分) 上十九味捣筛。蜜和为丸。空肚酒下二十丸。日再。加至三十丸。忌苋菜桃李大醋猪肉生葱。(并出第十六卷中) 《时方妙用》积聚 积者.五脏所生.推之不移.属阴.聚者.六腑所成.推之则移.属阳.当辨其新久虚实而施治.内经云.大积大聚.不可犯也.衰其大半而止.过则死.此治积聚之法也. 脉宜沉实. 忌虚弱. 一积聚新病.审其可用发散者.宜用五积散.(四十二) 一积聚新病.审其可用消导攻下者.宜用备急丸.(五十三)平胃散.加入 蓄瞿麦炒大麦芽川芎.以上八味.各用五钱.沉香木香各一钱五分.大黄酒浸二两.共为细末.每服三钱.姜汤送下.忌油腻动气之物.及房事一月.药须黄昏服.勿食晚饭.大小便见恶物为度.(八十)肝之积在左胁下.名曰肥气.去苍术.加柴胡鳖甲青皮莪术. ○肺之积在右胁下.名曰息贲.加白荳蔻桑白皮郁金. ○心之积起脐上.上至心.下大如臂.名曰伏梁.去苍术.加肉桂黄连石菖蒲莪术. ○脾之积在胃脘.腹大如盘.名曰痞气.原方不加减. ○肾之积在脐下.发於小腹.上冲心而痛.名曰奔豚.上方去苍术大黄陈皮麦芽 蓄.加茯苓四两.肉桂附子当归吴茱萸各五钱.川楝子李根白皮膈一两.淡盐汤送下.或炼蜜为小丸.吞下四钱更佳. ○凡热积.加黄连黄芩.寒积.加姜桂附子.酒积.加葛根.痰积.加半夏.水积.加桑白皮赤小豆.血积.加桃仁红花.肉积.加阿魏山楂.果积.加麝香草果. 一久病及虚弱之人.不可径用前药.或先服补药.然后攻之.或攻药去病之半.而即补之.或服攻药三日.服补药一日.神而明之.存乎其人.若愈后.必以补药收功.宜六君子汤.(二)香砂六君子汤.(三)附子理中汤.(一百零七) 以上三方.唯脐下动气.去白术.加肉桂一钱五分. 服攻药.大下积血.自汗不止.气弱不能转动者.宜急进参附汤.若贫者.以当归补血汤.加附子三钱代之.(一百零五) 《诸病源候论》 积聚病诸侯(凡六论) 一、积聚候 积聚者,由阴阳不和,腑脏虚弱,受於风邪,搏於腑脏之气所为也。腑者,阳也。脏者,阴也。阳浮而动,阴沉而伏。积者阴气,五脏所生,始发不离其部,故上下有所穷已;聚者阳气,六腑所成,故无根本,上下无所留止,其痛无有常处。诸脏受邪,初未能为积聚,留滞不去,乃成积聚。 肝之积,名曰肥气。在左胁下,如覆杯,有头足,久不癒,令人发 疟,连岁月不已。以季夏戊己得之,何以言之?肺病当传肝,肝当传脾,脾季夏适王,王者不受邪,肝复欲还肺,肺不肯受,故留结为积,故知之肥气季夏得之也。 心之积,名曰伏梁。起脐上,大如臂,上至心下,久不癒,令人病烦心。以秋庚辛得之,何以言之?肾病当传心,心当传肺,肺秋适旺,肾冬适旺,旺者不受邪,心欲复还肾,肾不肯受,故留结为积,故知伏梁以秋得之也。 脾之积,名曰痞气。在胃脘,覆大如盘,久不癒,令人四肢不收,发黄胆,饮食不为肌肤。以冬壬癸得之,何以言之?肝病当传脾,脾当传肾,肾冬适王,旺者不受邪,脾欲复远肝,肝不肯受,故留结为积,故知痞气以冬得之也。 肺之积,名曰息贲。在右肋下,覆大如杯,久不癒,令人洒淅寒热,喘嗽发肺痈。以春甲乙得之,何以言之?心病当传肺,肺当传肝,肝以春适旺,旺者不受邪,肺欲复还心,心不肯受,故留结为积,故知息贲以春得之。 肾之积,名曰贲 。发於少腹,上至心下,若 贲走之状,上下无时。久不癒,令人喘逆,骨萎少气。以夏丙丁得之,何以言之?脾病当传肾,肾当传心,心夏适旺,旺者不受邪,肾欲复还脾,脾不肯受,故留结为积,故知贲 以夏得之。此为五积也。 诊其脉,快而紧,积聚。脉浮而牢,积聚。脉横者,胁下有积聚。脉来小沉实者,胃中有积聚,不下食,食即吐出。脉来细沉附骨者,积也。脉出在左,积在左;脉出在右,积在右;脉两出,积在中央,以部处之。 诊得肺积脉,浮而毛,按之辟易。胁下气逆,背相引痛,少气,善忘,目瞑,皮肤寒,秋愈夏剧。主皮中时痛,如虱缘状,其甚如针刺之状,时痒,色白也。 诊得心积脉,沉而芤,时上下无常处。病悸,腹中热,面赤,咽干,心烦,掌中热,甚即唾血。主身螈 ,主血厥,夏瘥冬剧。色赤也。 诊得脾积脉,浮大而长。饥则减,饱则见, 起与谷争,累累如桃李,起见於外。 腹满,呕,泄,肠鸣,四肢重,足胫肿,厥不能卧。主肌肉损,季夏瘥春剧,色黄也。 诊得肝积脉,弦而细。两胁下痛,邪走心下,足胫寒,胁痛引小腹,男子积疝也,女子病淋也。身无膏泽,喜转筋,爪甲枯黑,春瘥秋剧,色青也。 诊得肾积脉,沉而急。苦脊与腰相引痛,饥则见,饱则减。病腰痛,小腹里急,口乾,咽肿伤烂,目茫茫,骨中寒,主髓厥,喜忘,冬瘥夏剧,色黑也。 诊得心腹积聚,其脉牢强急者生,脉虚弱急者死。 又积聚之脉,实强者生,沉者死。其汤熨针石,别有正方,补养宣导,今附於后。 《养生方‧导引法》云︰以左足践右足上。除心下积。 又云︰病心下积聚,端坐伸腰,向日仰头,徐以口纳气,因而咽之,三十过而止,开目作。 又云︰左胁侧卧,申臂直脚,以口纳气,鼻吐之,周而复始。除积聚、心下不便。 又云︰以左手按右胁,举右手极形。除积及老血。 又云︰闭口微息,正坐向王气,张鼻取气,逼置脐下,小口微出气,十二通。以除结聚。低头不息十二通,以消饮食,令身轻强。行之冬月,令人不寒。 又云︰端坐伸腰,直上,展两臂,仰两手掌,以鼻纳气闭之,自极七息,名曰蜀上乔。 除胁下积聚。 又云︰向晨,去枕,正偃卧,伸臂胫,瞑目闭口不息,极张腹、两足,再息,顷间吸腹仰两足,倍拳,欲自微息定,复为之春三、夏五、秋七、冬九。荡涤五脏,津润六腑,所病皆愈。腹有疾积聚者,张吸其腹,热乃止, 瘕散破,即愈矣。 二、积聚痼结候 积聚痼结者,是五脏六腑之气已积聚於内,重因饮食不节,寒温不调,邪气重沓,牢痼盘结者也。若久即成症。 三、积聚心腹痛候 积者阴气,五脏所生,其痛不离其部,故上下有所穷已。聚者阳气,六腑所成,故无根本,上下无所留止,其痛无有常处。此皆由寒气搏於脏腑,与阴阳相击下上,故心腹痛也。 诊其寸口之脉沉而横,胁下有积,腹中有横积聚痛。又,寸口脉细沉滑者,有积聚在胁下,左右皆满,与背相引痛。 又云︰寸口脉紧而牢者,胁下腹中有横积结,痛而泄利。脉微细者生,浮者死。 四、积聚心腹胀满候 积者阴气,五脏所生,其痛不离其部,故上下有所穷已。聚者阳气,六腑所成,故无根本,上下无所留止,其痛无有常处也。积聚成病,蕴结在内,则气行不宣通,气搏於腑脏,故心腹胀满.心腹胀满则烦而闷,尤短气也。 五、积聚宿食候 积者阴气,五脏所生,其痛不离其部,故上下有所穷已。聚者阳气,六腑所成,故无根本,上下无所留止,其痛无有常处也。积聚而宿食不消者,由脏腑为寒气所乘,脾胃虚冷,故不消化,留为宿食也。 诊其脉来实,心腹积聚,饮食不消,胃中冷也。 六、伏梁候 伏梁者,此由五脏之积一名也。心之积,名曰伏梁,起於脐上,大如臂。 诊得心积脉,沉而芤,时上下无常处。病悸,腹中热,面赤而咽干,心烦,掌中热,甚即唾血,身螈 。夏瘥冬剧,唾脓血者死。又其脉牢强急者生,虚弱急者死。


(一)强化政府责任。养老的基本保障是政府公共服务的责任,政府要把社会化养老服务工作摆到重要位置,切实纳入民生工程。从各地经验看,政府的推动和引导,必须作为这项工程的初始动力,并贯穿于发动、规划、组织等各个环节和过程。政府要在政策制定和资金投入上给予大力支持。为逐步形成制度化的财力投入机制,各级政府应逐步建立省、市、县三级政府性资金投入的机制,加大养老服务基础设施的建设投入,发挥政府在社会化养老服务业中的引导作用;要随着经济发展水平的提高和老年人口增长速度的加快不断加大对这一事业的投入。政府要制定发展规划来加强引导。根据老龄化的程度、养老需求与经济、社会发展水平相适应的原则,制定发展社会化养老服务的战略规划,明确发展目标。要坚持把养老服务机构的发展和养老服务网络建设作为现代服务业的重要内容纳入各地国民经济和社会发展规划。各部门据此在各项事业发展规划中加以细化、量化,制定发展社会化养老服务的政策、措施,推动安徽省社会福利事业和社区养老服务迈向新的台阶。在城乡规划、建设和旧城(村)改造中,各级政府和有关部门要根据老年人口数量增长和养老需求提高的要求,将老年公寓、养老院、敬老院和社区养老服务设施等养老机构建设纳入规划,落实建设用地或提供相应的场所。 (二)促进投入主体的多元化。发展养老服务业应充分调动各种所有制经济的积极性,除了各级财政作为养老服务机构的投入主体以外,鼓励社会组织和个人以投资、承包、租赁、托管、股份制等形式参与养老服务业的发展,形成投资主体的多元化,促进养老服务事业快速健康发展。①以多种形式吸引社会资金的投入。通过政策引导,鼓励民间组织、企业和个人采取独资、合资、合作、联营、参股、租赁等方式建设养老服务机构和服务设施。②进一步发挥福彩扶老养老的积极作用。中国福利彩票具有"扶老、助残、救孤、济困"的发行宗旨,应当充分发挥福利彩票的社会养老作用,逐年提高福彩公益金的"扶老"资金使用比例。近几年,青岛福彩注入养老资金1.2亿元,建立了集养老、护理、医疗、教育、休闲娱乐、艺术进修等为一体的航母级综合养老机构,构筑了青岛市社会养老事业高中低档的全国知名服务品牌。江西省级福利彩票公益金,4年投入4亿元,集中力量支持了农村"敬老工程"的需要,促进了农村养老事业的快速发展。安徽可以借鉴这些经验,并在此基础上推广提高。 (三)推动运行机制的市场化。一是深化公办养老服务机构内部管理方式改革。通过对用人、用工和分配三项制度改革,建立与社会主义市场经济体制相适应的运行机制。鼓励非公有制经济参与社会福利养老单位的产权制度和经营方式的改革,依法将经营权以承包、租赁、出让、委托经营、参股等方式转给企业、社会组织或个人以及外资等市场主体,由其按照自主经营、自负盈亏、自我发展、自我约束的原则为老年人提供无偿、低偿和有偿服务。二是逐步实现由政府举办养老服务机构为主,向由政府与社会力量多元化投资主体兴办转变。或采取政府租赁场地,由企业或民间组织为辖区内老年人提供服务,实现社会化养老服务的市场化运作。调动社会力量,大力发展社区居家养老服务业。鼓励和支持社会资本投资兴办以老年人为对象的老年生活照顾、精神慰藉、家政服务、心理咨询、康复服务、简单就医、水电维修、紧急救援等,为居家养老的老年人提供养老服务。鼓励和支持下岗失业人员创办家庭养老院、托老所,以创业促就业,并积极提供各种服务。鼓励和支持慈善机构、民间组织兴办养老服务机构。鼓励和支持外资企业进入养老服务机构和养老产业,以形成多种力量发展社会化养老服务事业的新格局。 (四)重新构建城乡社区照顾养老模式。社区照顾模式是由社区成立养老服务机构,为那些生活不能自理、或不能完全自理的老年人提供有偿又有效的生活服务的养老模式。这种社区养老服务,可以说,既是家庭养老的一种变形,也是社会养老的一种变通,它能够弥补家庭养老之不足,并充分发挥家庭养老与社会养老二者的长处。对于广大农村来说,社区照顾模式也是非常适合的。目前,安徽省的大部分乡镇一级基本建立了敬老院等福利性质的社会养老机构,但村一级的社区养老机构较为薄弱。根据不完全调查,由于受到经济条件、人员和观念等因素的影响,安徽省大部分的村都没有敬老院或养老院。为了解决乡镇敬老院的实际问题,填补其不足,村一级的社区养老机构的建立就成为了必然需求。当然,在实际的操作中,村级社区养老机构运作可以采取灵活的方式来开展。例如,在农忙和特殊情况下,子女可以将老年人送到村级社区养老机构照顾,支付一定的费用(此费用也可由个人养老保障基金支付);对于计划生育户,当子女对居家养老的老年人照顾得非常周到、细致,节省了社区养老机构的人力物力时,社区养老机构或村民委员会可以给予适当的物质或精神的奖励,倡导尊老、敬老的社区氛围;根据农村地区的实际情况,社区养老机构的日常照顾工作可由有劳动能力的低龄老人来照顾高龄老人,以减少开支,降低费用,建立一种"自我养老"的社区养老模式。


道教和佛教都是为了服务,道教讲究今生修为,而佛教则是修来生道教和佛教都是劝人向善的,达到人们追求的修为,是人民的信仰和精神寄托。道教是中国本土的,而佛教却是来自国外。大家好我是原创作者;历史终点站,每天持续为大家带来原创内容,分享道教和佛教的故事。葛洪出身官僚贵族,参与过镇压西晋末年的农民起义,学过儒学和方术,著《抱朴子》。葛洪是道教重要人物,但其思想很庞杂。他主张"道者儒之本也,儒者道之末也",以神仙养生为内,以儒术应世为外,"以六经训俗士,以方术授知音"。在内篇里,他认为天地万物是由"元"(即玄)或"道"产生的,有仙骨的人得到"元一"或"真一",即和"元"或"道"合而为一,就能成仙。达到神仙的手段是方术,所以他说"内篇言神仙方药、鬼怪变化、养生延年、禳邪却祸之事,属道家"。在外篇里,他说明君臣上下,尊卑等威、设官分职,是天理自然,不能更易得。"夫君,天也,父也。君而可废,则天亦可改,父亦可易也。"向往神仙生活的葛洪,并没有忘记"君臣之大,次于天地"。他反对鲍敬言的"无君论",主张臣下应和人君结为一体,统治人民。他不满当时统治阶级中清谈浮摩的风气,认为"网漏防溃,风颓教沮",对统治阶级是危险的。为了强化封建统治,他要求适应"丧乱既平"的现实,删定《三礼》,同时主张严刑峻法,"以杀止杀",甚至把刑罚看成"国之神器"。道教推行金丹、黄白之术,鼓吹服食金丹可以长生,烧炼黄白可以致富,这自然投合了封建统治者的贪婪欲望。南北朝时期,道教制订了一些教义和戒律,又参取佛经,编著了不少经典,逐渐成为一种正宗的宗教。刘宋时,陆修静受到文帝、明帝的尊礼,"朝野注意,通俗归心,道教之兴,于斯为盛也"。他编撰了《三洞经书目录》,其中列有经书、药石、符图等一千二百八十卷。他的再传弟子陶弘景在齐、梁时更享有盛名。陶弘景和梁武帝有很深的关,梁代齐时,"弘景援引图谶数处,皆成梁字,令弟子进之"。他著有《真诰》等书,是道教的重要著作。在北朝,北魏道士寇谦之改造天师道,取消所谓"三张伪法",增加"礼度"和"服食闭炼"等具有贵族宗教色彩的内容,以适应统治者的需要。他编造了许多道教经典,制定了一些礼拜仪式,同时主张道教兼修儒学。这时,道教的改造过程大体完成,成了封建统治阶级的精神武器之一。汉末,佛教在中国逐渐传播开来。苍梧人牟融著《理惑论》,是现存最早的中国佛教著作。魏晋南北朝时,佛教广为流传,西行求经的人很多,如朱士行、竺法护、法显等,或至西域,或往印度。大量佛经被翻译出来,据后来统计,共一千多部,三千四百三十七卷。佛教的许多流派先后传入或创立,出现了不少有名的僧人。汉末三国之际,安世高一派重视习禅,支谶、支谦等讲究般若学。魏晋时,《般若经》最为流行,译本亦最多。般若学最初是在玄学的基础上发展的,因此,佛教和玄学,高僧和名士,也就相互呼应。般若学有所谓"六家七宗,其中主要的是以道安为代表的"本无宗",以支慜度为代表的"心无宗"和以支遁为代表的"即色宗"。道安对佛经的整理译注,戒规的厘定,起过很大作用。他认为天地万物的"有"是从"无"产生的,"无在万化之前,空为众星之始",无生有,有在无后,所以称为"本无"。他把无说成"本"、"真",有说成"末"、"俗",要人们把心思放在虚无上,崇本息末,达到等本末、均有无的"真际",也就是所谓佛的境界。"心无宗"和它相反,认为万物是有不是无,但要人们"无心于万物",所以叫做"心无"。"即色宗"主张"色不自色,不自,虽色而空",意思是:世界万物没有自性,只是一种虚幻的存在。这些佛学流派和魏晋玄学各流派的基本倾向是一致的。同时,有的高僧也兼通玄学。如东晋时的慧远长于殷若,同时"博综六经,尤善庄老"。 他宣扬迷信的生死报应之说,而重视净土轮回,要人们把希望寄托在未来的"极乐世界"。所谓往生佛国的迷信思想,此后甚为流行。踵"六家七宗"之后,鸠摩罗什在后秦时把印度著名经师龙树的中观哲学介绍到中国来,推动了般若学的进一步发展。罗什在长安译经三百余卷,他的弟子僧肇、道生、僧叡、道融等都是名僧。僧肇对般若三论有深刻研究。三论指龙树《中论》、《十二门论》和提婆《百论》。僧肇据此著《物不迁论》、《不真空论》、 《般若无知论》等作品。他以为本体超于"有""无",又不超乎现象之外。他讨论了事物的变化、生灭、运动等问题,力图通过揭示这些对立范畴的矛盾,最后否定客观世界的真实性。竺道生对涅繁、般若都有深入研究,他所探讨的多半是纯粹属于宗教修持方面的问题一佛性问题、法身问题、果报问题等等。他认为可以顿悟成佛,一切众生都有佛性,"佛无净士","善不受报",净士和果报的说法只是劝人为善的一种方便,这些论点在当时佛学界是非常大胆和新颖的。在南北朝,北朝的佛学重视禅法、净士、戒律,南方的佛学则有《成实论》、《俱舍论》的流行和般若三论的复兴。但这两种不同的倾向之间并无绝对的界限,北方的禅师虽以习禅为主,也往往以某一种经论作为依据,南方的佛学僧徒也有重视禅观的。南北佛学的交流,新的经典的翻译,又促进了隋唐之际一些新的佛学流派的形成。佛教虚构出一个虚幻的世界,同现实世界对立起来;又臆造出人死后的灵魂生活,同人间的生活对立起来;要劳动人民放弃一切反抗斗争,忍受现实生活中的一切苦难,而把希望寄托于所谓"来世"。这正符合统治阶级的利益。统治者自身也可以从这种教义得到安慰生前享尽富贵荣华,只要信佛,有了功德,来世还可继续享受。因此,他们极力提倡佛教,到处兴建佛寺,铸雕佛像,憎尼多到惊人的程度。北魏末年,北方各地有佛寺三万余所,僧尼二百万人。梁武帝三次舍身佛寺,借此倡导佛教。佛教成了南北朝王公贵族们的共同信仰,成了他们奴役人民的重要工具。玄学、道教,佛教三者不断互相影响,又互相排斥争斗,这种关系在佛道间表现得尤其明显。佛教在兴起时,本与黄老道术相提并论。道教在形成过程中,更在许多方面吸收了佛学的观念和形式。道教在得到一定发展之后,便积极与佛教争夺地位。西晋道士王浮作《老子化胡经》,刘宋时隐士顾欢作《夷夏论》,都从民族区别的角度攻击佛教,引起长时期的激烈争论。北魏太武帝与司徒崔浩崇信寇谦之,于太平真君七年(公元446年)废禁佛教,佛教一度遭到沉重打击。梁武帝则于天监三年(公元504年)舍道信佛,不久又下诏废道观,勒令道士反俗。到北周时,武帝下令并废二教,僧道还俗的达二百余万人。此后,以儒学为主,儒、佛、道三位一体,相互渗透,成为封建统治阶级思想发展的基本趋势。道教和佛教都是为政治服务的,道教通过今生的修为达到追求的目标,而佛教则是通过教化度人求得来世美好的人生。


1. 人类对酵素的无意识应用可以追朔到远古时代,中国早在4000多年前的夏禹时代,酿酒就已经盛行;3000多年前的周朝,中国人就会利用麦曲将淀粉降解为麦芽糖制造饴糖;2500多年前的春秋战国时期,中国人的祖先用酒曲来治疗肠胃病,用鸡内金治疗消化不良等。凡此种种,说明虽然古人并不知道酵素是何物,也不了解其性质,但根据生产和生活经验累积,已经把酵素应用到相当广泛的程度了。 2.用酵素治疗,圣经上也提到过。埃西家斯临死前,以赛亚告诉他:"取一块无花果来,贴在伤口上,病就能好。"其实无花果中就是含有无花果蛋白酶,它使伤口愈合。在印度中部地区与南非,人们用木瓜树的叶子还有菠萝的果实来治疗炎症。 3.在欧洲的中世纪,大戟的枝叶做成汁,被广泛的应用于治疗伤口中的刀伤与溃烂。这种酵素治疗方法至今还被用于治疗腿上的溃烂。 4.现代的酵素疗法,正式开始于上世纪初,当时的苏格兰胚胎学家约翰·彼尔德博士,试图寻找一种治疗癌症的新方法。他从小牛和小羊的胰腺中萃取酵素液,注射到病人的血液或者直接注射到肿瘤中。约翰·彼尔德博士惊奇发现有一些肿瘤不但停止了扩散,甚至还有一些肿瘤萎缩了。 5.1911年他把这项发现的结果写到了《用酵素治疗--癌症》书中,后人重复他的实验,都没有成功,这是因为约翰·彼尔德博士使用的是小牛和小羊身上新鲜的胰腺萃取液,它们富含酵素而且活性很强。然而其他人使用的萃取液,则是被存放了几个小时甚至几天的,酵素的活性完全就消失了,所以他们的实验没有成功。当时没有人明白这是为什么,结果酵素疗法的研究被中止了,约翰·彼尔德博士的癌症酵素疗法,也被人们逐渐地淡忘了。 6.上世纪中期,医学博士马克斯·沃夫重新发现了酵素疗法的医学价值,而且发现了许多通过酵素来治疗疾病方法。由于他的成功,使得酵素疗法前进了一大步,马克斯·沃夫发现酵素可以防止早衰。1960年,他开始试验用多种混合酵素治疗有病的老年人,发现酵素可以帮助调整体重与不规律的肠蠕动。他用改变饮食的方法达到这个效果,比如在减少摄入动物性脂肪的同时,多吃鱼,蔬菜和水果,通过避免吸烟,减少饮用咖啡与茶来控制酵素的消耗,并且他让病人补充相应的维生素与矿物质来提高酵素的活性,根据病人的年龄与健康情况做适量的运动。 7.在马克斯·沃夫的研究过程中,他更惊讶地发现酵素还对心血管疾病,淋巴水肿,带状疱疹,病毒感染甚至伤口的愈合都有神奇的效果,随后,他把研究成果写在《酵素疗法》书中。 1967年马克斯·沃夫与卡尔·罗斯勃格在德国慕尼黑建立了酵素医学研究协会。在马克斯·沃夫的一生,治愈了许多名人显贵,包括大画家毕加索,电影明星玛丽莲·梦露,喜剧大师卓别林,著名影星玛林·黛德丽,政界有肯尼迪家族的人,罗斯福家族的人,电影明星埃德加·胡佛,作家阿道斯,赫胥黎。马克斯·沃夫死后,当时美国总统罗斯福表示,他的重要研究成果会被世界人所认可,被全世界的大学,诊所还有研究机构继续深入研究下去。 8.很多人对酵素帮助消化很认同,对于酵素广泛地用于治疗全身所有的病症并不了解,酵素疗法,通过把酵素分配到全身来保健身体健康,解决的症状包括早衰,关节炎与各种炎症,背痛,循环系统疾病,肌筋膜综合症,妇科疾病,疱疹,外伤,多样硬化症,皮肤病,红斑狼疮与其他免疫系统疾病,病毒,体重等等问题,其实这只是酵素疗法效果的冰山一角,大量来自德国,日本,意大利,还有美国的医生与学者正深入的研究酵素疗法,每天都能发现更多的关于酵素疗法的应用。 9.目前对酵素的疗法的应用还处于早期阶段,很多研究者已经发现了酵素疗法的新领域,比如治疗自身免疫系统疾病,包括风湿病,红斑狼疮,多样硬化症,看起来酵素是打开治疗这些疾病的关键钥匙! 感恩关注:仁易实业(六和五微信公众号二维码) 给您带来更多正能量的健康知识。 仁易实业:"六和五"原生态土特产专注天然无公害、良心土特产(花菇香菇系列、木耳系列、野生灵芝、金针菜、野菊花、金银花。。。),成为"让您放心一辈子的农家味"品牌乃我们毕生之追求!详情请咨询:400-166-4008。 感恩! 淘宝店铺:六和五原生态土特产  销售:云南鹿野苑原生态有机红梨酵素 纯天然莲海香云系列檀香,艾香,沉香等生活用香,宗教用香;沉香,艾香,檀香,佛香,锥香,熏香,倒流香,沉香线香 檀香线香、佛香,开办管理莲海真味素食自助餐厅连锁事业。


连日来,人民币兑美元汇率持续走弱。7月19日晚间,离岸人民币跌破6.80,6.74、6.75、6.76、6.77、6.78、6.79、6.80七道关口接连跌破,再创一年新低。同时,在岸人民币兑美元跌破6.78关口,日内跌约600点,续创去年7月以来新低。业内专家表示贬值破7是大概率事件。 连日来,人民币兑美元汇率持续走弱。7月19日晚间,离岸人民币跌破6.80,6.74、6.75、6.76、6.77、6.78、6.79、6.80七道关口接连跌破,再创一年新低。同时,在岸人民币兑美元跌破6.78关口,日内跌约600点,续创去年7月以来新低。业内专家表示贬值破7是大概率事件。 出乎市场意料的快速贬值 今日外管局公布数据,6月结售汇顺差131亿人民币,上半年累计结售汇顺差138亿美元。央行外汇占款连续六月上升,6月增加了76.1亿元。结售汇顺差与外汇占款上升,人民币却大幅贬值,不仅是兑美元贬值,cfets人民币汇率指数也在下跌。 在端午节假期后,人民币兑美元汇率遭遇了一波出乎市场意料的快速贬值。 从6月中旬的6.40左右水平急转直下,在一周内快速跌穿6.50关口。当时有交易员表示,受美国宣布对华关税清单的影响,假期回来之后,市场情绪明显转向悲观,"一周内跌了1000多点,很久没看到了"。 随后一周,人民币汇率仍没有企稳的迹象,很快失守6.60关口。在6月29日上半年的最后一个交易日,在岸人民币兑美元官方收盘价报6.6246,不仅回吐今年以来全部涨幅,较年初的6.4967还贬值了1.97%,已从2月7日的年内峰值累计下跌了5.8%。 业界认为,美元指数不断走强和最近短期因素叠加触发了这波人民币快速贬值。4月中旬以来,美元指数已从90附近逐渐攀升至95左右,新兴市场的资金流出压力明显加大。与此同时,一些短期因素又来"雪上加霜"。6月14日中国央行未跟随美联储上调公开市场操作利率,中美短端利率迅速收窄。6月15日,中美贸易战再次升级,特朗普宣布对价值500亿美元的中国出口美国商品加征25%关税。 同时市场人士指出,面对这波快速贬值,没有看到央行出手干预市场或者通过调节中间价引导市场的操作。在此期间,中间价已接连下调,至7月3日人民币兑美元中间价报6.6497。 面对人民币的持续走弱,部分市场人士将人民币下跌与中美贸易摩擦升级联系起来。市场上出现了政策层面有意引导人民币贬值以在中美贸易谈判中获得更多回旋余地的猜测。 但是,多位业内人士均表示,中国央行没有做引导人民币贬值的操作,本轮贬值是源于市场自发动力。 此前,原九州证券全球首席经济学家、中信证券固定收益首席邓海清就认为,贬值破7是大概率事件。 面对近期人民币对美元汇率持续走低,国家外汇管理局国际收支司司长王春英7月19日表示:在上半年外部环境波动上升的情况下,我国跨境资金流动总体稳定,外汇市场供求基本平衡,人民币汇率双向波动增强。 外管局国际收支司前司长管涛,此前在接受专访时表示:市场无需过度担心人民币汇率波动。从历史经验来看,只要预期是分化的,汇率市场化就能起到自动稳定器的作用。更长远来看,经济强则货币强。 为什么人民币会这么猛烈地下跌? 简要说来,有三个因素: 1、美元指数加速上涨,创下近一年来的新高。美元变得值钱了,相应地,人民币也会相应进行调整。 前段时间,美联储宣布加息25个基点,将联邦基金目标利率区间上调至1.75%-2% !市场预期,今年美联储还将继续加息。再加上美国经济转暖以及资产价格走强的预期,近期美元指数持续上升。 特别是美国7月14日当周首次申请失业救济人数20.7万人,比预期的22万人降低不少。这个数据,更是让美元指数涨幅进一步扩大,现在已经到了95.65。美元指数走高,全世界货币对美元都将承压,人民币也概莫能外。 2、中国没有选择跟美国一起加息,相反,我们还进行了定向降准,保持市场流动性。 前段时间,国务院常务会议明确,要运用定向降准等货币政策工具,进一步缓解小微企业融资难融资贵的措施。 今天,有报道称央行打电话指导商业银行必须投资垃圾债,同时银保监会要求大中型银行加大信贷投放力度,进一步释放流动性之意明显。 哪里有利益,哪里有确定性,资本就会往哪里跑。既然央妈选择不跟,那么汇率在合理程度上波动,这是很正常的。 3、对于人民币贬值,国家或乐见其成,因为这有利于促进中国产品出口,抵消毛衣战的负面影响。 这样,既保住了外汇,也助力了中国企业出口,没啥不好的。要知道,对出口企业来说,人民币贬值是一个利好:中国出口的产品价格下降了,竞争力就会相应提高,很多产品出口会得到促进。 那么问题来了:人民币对实体经济、股市、楼市等都将带来什么影响? 1、贬值如何影响实体经济?一方面,让进口变贵。比如石油、天然气,这些东西会变贵,从而影响cpi。当然,也会让民航等(贬值受损概念股)成本上升。但贬值对大部分制造业构成利好,有利于保住国际市场的份额,保住就业岗位。熟悉我专栏的读者都知道,我一直反对人民币过度升值。 2、整体而言,人民币适当贬值是有利于实体经济的。过去一年的升值(从2016年末的6.96升值到今年3月的6.24),有点勉为其难了。所以,贬值是利好,不是利空。是让人民币更接近市场汇率水平,而不是远离。 3、贬值会让资金流入还是流出?这个问题要分开来看。如果人民币汇率高估,则热钱流出的动力会增强;反之,人民币被低估,则热钱有流入动力。但事情是复杂的,在人民币升值过程中,热钱会流入;在贬值过程中,则有流出的压力。所以,如果人民币希望找到一个新的均衡点,最好以较快速度完成贬值过程,这样就可以减少资金流出压力。 适当快贬,然后戛然而止,甚至在结束时发动一波反攻,是央行的首选打法。这次一定也会这样。 4、人民币贬值,对楼市和股市的影响,也跟上面说的有点类似。贬值是中长期利好,但贬值过程中带来心理影响,股市至少会跌。人民币贬值,会让大多数产业受益,最终有利于股市;人民币贬值,会让中国房价跟国际房价比较的时候,显得更加合理。当然,对于一些有较大境外借款公司来说,财务成本会提升。 5、个人需要换外汇吗?如果你一年内有子女要出国留学,或者子女正在留学,换点外汇锁定留学成本是应该的。纯粹投资角度,6.8附近再换美元,未来一年或许收益比人民币银行理财高不了多少。除非这个世界出现黑天鹅。 换了外汇,如果不能出境投资,则境内投资渠道比较少,收益比较低。所以,中国人的美元分为两种:可以到境外投资的,不可以到境外投资的。如果是后者,意思其实不太大。 6、中国这一轮经济下行压力如何解决?其实我之前就开过一个综合药方,现在再说一遍:人民币贬一点,银行印一点,财政赤字、地方债余额增加一点,经济发达地区大基建多搞一点,改革开放继续深化一点,楼市股市活跃一点。 7、人民币贬值会加剧当前的"局部债务危机"吗?或许会,但影响不大。目前的债务风险,仍然在国家掌控之中,是定向清除一些行业和企业(让其退出市场)。所以,没有什么值得担心的。央行已经定向降准,也开始了定向降息,次级债已经可以用来到央行兑换mlf低息贷款,你有什么可以担忧的?除非是你需要退出的行业老板,或者员工。 记住这句话:人民币贬值,对大多数中国人来说是利好!过分升值,才是利空。 市场动荡之际,资产保卫战打响 (1)在不确定性中寻找确定性 在全球动荡中沉浮的各国货币,谁更坚挺,谁受到的创伤更大? 不过只要你选中的资产能跑赢人民币,那就暂时进入了安全区。 从年初至今,美国总统特朗普四处点火,不仅与中国过招数个回合,就连欧盟、日本、加拿大、澳大利亚也遭到了特大叔的口水攻击,各国货币很心痛。既然大家日子都不好过,那么只要汇率能够跑赢人民币,持有这个国家的资产就能对冲一部分人民币下跌的风险。 我们对比了全球主要市场的货币走势,从年初至今,大部分国家的货币相对人民币呈现出升值的态势,也就是在上半年暂时跑赢了人民币。其中日元兑人民币的汇率涨幅最高,为3.77%,甚至超过了美元兑人民币的汇率涨幅。完全配得上"避险资产"的历史称号。 东南亚市场中,港币、越南盾、泰铢兑人民币的汇率也是呈现上升状态,如果此前持有这几个区域的资产,从年初至今已经享有了一波汇率带来的增值。此外,欧美地区中,美元、瑞士法郎、英镑兑人民币的汇率都有不同程度的上涨,变相增加了当地资产的价值。 (2018年1月1日至7月11日) 我们再把这些跑赢人民币的货币放到全球背景下,看一看它们相对美元的涨势如何。随着美元指数在上半年创造出2.57%的涨幅,大多数货币能没能抵抗住市场的连环冲锋枪,相对美元纷纷走下破路。 大浪之后,才能看清谁主沉浮。在动荡面前,唯有日元在层层大浪中屹立不倒,从年初至今,日元兑美元汇率上涨了1.58%,其他货币纷纷倒戈。 人民币汇率也是从高点一路下跌,相比年初已经下跌了2.47%。相比之下,港币、越南盾、新加坡元、瑞士法郎、英镑、泰铢和欧元的跌幅,则更"温柔"一些。因此,在市场的多重冲击下,这些货币要比人民币更坚挺。 (2018年1月1日至7月11日) (2)分散配置才是资产的"防弹衣" 如果你想快速暴富,那就笃定某一类资产,加大筹码。但这一条路也将投资的风险等级拉到了最高,操作难度也非普通人可以驾驭的。 如今我们所处的并非太平盛世,财富的逻辑已经改变,从曾经的追求资产暴涨,转为一场全球的资产保卫战。处处是风险,风险中也处处是机遇。如果你想守好自家粮仓,分散资产配置,对冲风险,才是第一步。 从避险角度来看,当然首选那些可以跑赢人民币的市场,例如日本、美国、新加坡和英国市场。固定资产包括东京、新加坡、伦敦,以及美国前二十城市的房产,既能保持稳定的资产价格,又能对冲人民币疲软带来的汇率风险。 而金融资产则可以考虑日本和美国的十年期国债,以及新加坡的股市。作为经济稳定发展的国家,十年期国债的风险非常低,也能获得稳定的收益。而新加坡因经济基本面走强、房地产市场回暖,因此带动新加坡股市稳健上涨。新加坡股市也是贝莱德(blackrock)、瑞银等多家机构共同看好的市场。 如果在护好自家粮仓的同时,再配置一些小风险、但收益相对更高的资产,也能在避险的同时,增加资产价值。这一类资产主要集中在东南亚市场。例如以美元计价的柬埔寨房产、货币相对坚挺的泰国和越南房产等等。 这些区域的特点是:投资门槛相对较低、共同处于全球产业转移的范围内,最大的风险就是整个东南亚甚至亚洲地区发生大规模金融危机的时候。不过,东南亚已经是全球最后一块承接产业转移的土地,这也是整个东南亚区域发展最大的确定性,带动当地经济和房地产持续稳步增长。 总结 大江东区,浪淘尽,千古风流人物。 大变局面前,能跑赢大多数人的,往往是最先从温水中跳出,密切关注外界动向的一群人。内有信贷紧缩、贸易摩擦步步紧逼,外有美元升值、政局动荡层层加码,资产无处安放时,财富保卫战已经打响。 从更坚挺的区域中寻找优质资产,是这场大变局中最大的确定性。 ps:综合自博闻财经(刘晓博)、《财经》、财经要参、海外掘金,优资海外地产(yo rszworld)综合整理,版权归原作者所有,我们充分尊重知识产权,如有问题请联系我们 。


多囊卵巢综合征,很多女性听了就会恐慌,因为在大多数人的眼睛里,多囊卵巢综合征是治不好的,而且还会导致不孕。虽然多囊卵巢确实是不可治愈的,是终身状态,但是我们可以通过生活作息的控制,达到几乎正常的状态。至于多囊卵巢真的会不孕吗?我们来听听专家怎么说。 问:多囊卵巢综合征有哪些症状? 专家:多囊卵巢综合征有两个最基本的特征, 一是月经不规律,二是高雄激素症状。 常见于肥胖、月经稀少或闭经、痤疮、多毛等。 问:多囊卵巢综合征如何诊断? 专家:我们会做一系列的检查来排出引起月经稀发不排卵和高雄的其他疾病。第二是看多囊卵巢综合征已经到什么严重的程度了,看病人是不是已经有胰岛素抵抗,是不是已经得糖尿病了,有没有脂肪肝,体重、身高、腰围都要做一个测量。先根据检查结果排出其他疾病的可能性。 问:如果确诊患了多囊卵巢综合征,对于备孕妈妈而言,到底可不可怕呢? 专家:我的患者里面有很多患有多囊卵巢综合征怀孕的,很多人我都是先鼓励她减肥,减了三个月后自然就怀上了,不用任何的药物,而这些患者是非常多的。即使没有自然怀孕的,我们会选择使用一些简单的促排卵药,而这些中的大部分,也都成功怀孕了。 所以,不要有太多的畏惧情绪,多囊卵巢综合征不是一个不治之症,它是治不好,但是怀孕还是非常有可能的。 问:如果确诊了多囊,也知道了严重程度,应该如何备孕呢? 专家:如果她的程度已经很要严重了,体重指数达到26以上了,就先不能让她怀孕。我曾有一个患者23岁,很年轻,体重是190斤,她用了半年的时间,体重从190下降到了140斤,这个时候我们没有用任何的促排卵的药物,月经已经恢复正常了。第二个月,我们来检测b超卵泡,她自己有一个优质的卵泡发育,根本不需要任何的促排卵药,就很顺利的怀孕。但是她的前期准备工作很重要,体重降下来了,血脂血糖正常了,月经恢复了,她的排卵功能也就恢复了。 问:如果经过了积极的体重管理和积极的调理,已经不能够自然排卵,应该怎么办? 专家:我们会帮助她们促进排卵,促排卵我们经常有几个层级的促排卵方案。第一层级就是最简单的,口服促排卵药,大致促上3-5个月,如果有排卵的话,就可以解决一半甚至一半以上女性的问题。 如果这个方法还是不能排卵,就可以调整到通过打针,用促性腺激素来促排卵,这种方法理论上是一定可以排卵的,但是需要考验医生和病人的耐心。刚开始你要用很小的剂量去促使排卵,一个星期下来,什么变化都没有。然后开始打半支,打了一个星期、两个星期还是没反应,后来换成打一支,第二天一看,长出来一大堆,这就是多囊卵巢综合征的特点,它就是长出一两个卵的剂量和长出一二十个的剂量相差很小,所以很难掌握,只能一点一点的往上加,需要考验医生和病人的耐心。 问:如果卵巢过度刺激会有怎样的后果? 专家:首先,我们不建议病人自己服用药物,有的病人会自己到药店去买一些促排卵的药物,但是我们要告诉病人的是, 一定不要自己去买一些药物服用,它是存在一个很大的风险,因为它会造成多卵泡的发育,尤其是多囊的病人。 多卵泡发育以后会造成卵巢过度刺激综合征,是会危及到生命。 正在备孕的准妈妈们,你们记住专家的建议了吗?得了多囊卵巢综合征并不可怕,只要在专业医生的指导下纠正体重、纠正糖脂代谢紊乱、调整高雄激素血症,就有可能获得正常排卵怀孕的机会,如果效果不理想,可在医生的指导下进行药物干预、打促排卵针等手法进行排卵。无论是什么方式,一定要在医生的指导下进行哦。 互动话题:你有过多囊卵巢备孕或治疗的经历吗?


原文地址:博弈论(game theory)作者:推窗雅集 博弈均衡路径 1、美国人的实力:想打谁就打谁 2、英国人的实力:美国打谁我打谁 3、俄罗斯的实力:谁骂我我打谁 4、法国人的实力:谁打我我打谁 5、中国人的实力:谁打我我骂谁 6、日本人的实力:谁打我我让美国打谁。 7、韩国人的实力:谁打我我和美国一块演习。 8、以色列的实力:谁心里想打我我就打谁 9、朝鲜人的实力:谁让我心里不痛快我就打韩国 拍卖也是常见的博弈,四种主要的拍卖方式 一、英国式(公开喊价)拍卖:升价拍卖 二、荷兰式(公开喊价)拍卖:降价拍卖 三、密封第一价格拍卖 四、密封第二价格拍卖 英国式拍卖和第二价格拍卖 英国式拍卖的买主的优势策略:必要时一直出价,直到等于他对拍卖品的私人评价为止。 第二价格拍卖的买主的优势策略:按自己的评价出价。 尽管英国式拍卖和第二价格拍卖在规则上和实施形式上都很不相同,但从它们如何引导拍卖参与人的理性决策来说,效果是一样的。讲真话是每个参与人的优势策略。 -荷兰式拍卖和第一价格拍卖 荷兰式拍卖和第一价格拍卖在策略处境上是类似的,都有出价高一些好还是低一些好的两难问题。 结论: 一、从策略的角度看,英国式拍卖实际上和密封第二价格拍卖是等价的,而荷兰式拍卖和密封第一价格拍卖等价。 二、在英国式拍卖和第二价格拍卖中,其中的买主将实行优势策略,他们的出价等于他们对拍卖品的评价。使用这样的策略产生一个讲真话的均衡,而且在此均衡中的拍卖品的配置是符合帕累托效率标准的,成交价格则等于潜在的买主中的第二高的私人评价。 三、在荷兰式拍卖和第一价格拍卖中,没有优势策略均衡存在,买主必须在较高的出价将带来的较大成交机会的好处和较低的交易收益的不利之间进行权衡。在这种拍卖制度的均衡中,风险中性的买主把他们的出价定为他们对拍卖品的评价乘以(n-1)n,均衡结果是拍卖以最高评价的(n-1)n倍的价格成交,最终形成有效率的拍卖品配置。 博弈论(game theory) 博弈论研究策略形势,即不完全竞争的情况。 换句话说,行为影响结果,结果不但取决于你的行为,还取决于其他人的行为。 博弈论所分析的是两个或两个以上的竞争者或参与者选择能够共同影响每一参与者的行动或策略的方式。 简而言之,博弈论研究的是策略形势。 自由竞争企业是价格接受者,不必担心他们竞争对手的行为; 垄断企业没有竞争对手 ,他们虽然不是价格接受者,但要面对需求曲线。 而介于两者之间的就是策略形势。 下面的案例体会博弈中将会遇到的进退得失。 猪圈里有一头大猪,一头小猪。猪圈的一边有一个踏板,每踩一下踏板,在远离踏板的猪圈的另一边的投食口就会落下少量的食物。如果有一只猪去踩踏板,另一只猪就有机会抢先吃到另一边落下的食物。当小猪踩动踏板时,大猪会在小猪跑到食槽之前刚好吃光所有的食物;若是大猪踩动了踏板,则还有机会在小猪吃完落下的食物之前跑到食槽,争吃到另一半残羹。 那么,这两只猪各会采取什么策略呢? 答案是,小猪将选择"搭便车"策略,即舒舒服服地等在食槽边,而大猪则为这一点食物不知疲倦地奔波于踏板和食槽之间。 原因其实很简单,因为若小猪去踩踏板,它将一无所获,不踩踏板反而能吃上食物。对小猪而言,无论大猪是否踩动踏板,不踩踏板总是好的选择。 反观大猪,已明知小猪是不会去踩动踏板的,自己亲自去踩踏板总比不踩强,所以不得不亲力亲为。 但是如果我们换一种投食方案,结果将会大大不同。 智猪博弈(pigs payoff 现在我们采取减量方案:投食量仅为原来的一半,其他条件保持不变。 那么依你推断,将会出现什么情况? 在这个方案中,如果小猪去踩,大猪将会把食物吃完;如果大猪去踩,小猪将也会把食物吃完。谁去踩踏板,就意味着为对方贡献食物,所以谁都没有去踩踏板的动力了。 如果这个方案的目的是为了让猪多踩踏板,那么此种方案是失败的。 如果想让两只猪拼命争抢着去踩踏板才能得到食物,应该采取什么策略? -投食量减少一半,同时投食口移到踏板附近 这个"减量加移位"的方案,会使小猪和大猪都拼命地争踩踏板,因为等待者不得食,而多劳者多得,每次的收获刚好供一头猪消费完。这个方案成本不高,收获最大。 反观,如果投食量增加一倍,虽然想吃的人会去踩踏板,但是反正不论是谁踩了踏板,都不会把食物一次吃完,两只猪相当于生活物质丰富。但是这个方案的缺点是成本高,且竞争双方竞争意识不强烈。 以下现实生活中的案例,符合"智猪博弈"的最原始情况(小猪躺着大猪跑) 股市上等待庄家抬轿的散户 等待市场中出现具有赢利能力的新产品,随即大举仿制牟利的游资 公司中不创造效益但分享成果的人 原版的"智猪博弈"故事给了竞争中的弱者(小猪)以等待为最佳策略的启发。但对于整个社会而言,由于小猪未能参与竞争,这种"搭便车"的现象导致不平衡的社会资源配置。 现在我们来看另外一个例子: 假设一家网上书店amazing公司,他们公司的口号是"我们的售价不会高于别人"。而后来,又出现一家新开的网上书店叫newbooks,他们的广告口号是"我们的卖价总比别人低10%"。 这两家公司若坚持相互削价竞争,结果势必会以相互毁灭、价格趋零而告终。因为只有降低到零价格,双方的价格战略才能够做到言行一致(0的90%等于0)。 最终这两家公司将会醒悟,当一个公司削价时,另一个也会采取相应的削价措施。只有那些目光短浅的人才会认为自己的价格可以长期地低于竞争对手。于是,每个市场的参与者都将会扪心自问,如果我降价、提价或者维持不变,我的竞争对手将会怎样应对。 一旦你开始考虑他人会如何对自己的决策做出反应的时候,你便进入了博弈论的领域。 体现博弈双方之间相互作用的有用工具是双方的矩阵。在上述两家书店的例子中,我们可以用支付矩阵表示双方采取的策略和汇报状况的方法。 如图所示,每一格中的账目表示双方的损益状况,右上角的数值表示newbooks的价格(美元),左下角表示amazing的价格(美元)。例如在c格中,amazing进行价格战,newbooks却采用"正常价格",其结果是amazing的利润为-100美元,newbooks的利润为-10美元。 如果两家公司均采用最优策略,最终将导致a格中的占优均衡。 占优策略:无论其他博弈者采用何种战略,该博弈者的策略总是最好的。 在上述例子中,在newbooks公司采用正常价格时,amazing公司如果按照正常价格经营,则会得到10美元盈利;如果它进行削价竞争,尽管拥有了市场,却损失了大量资金(售价低于成本),反而会亏损100美元。 另一方面,如果newbooks公司发动价格战,而amazing公司按正常价格售卖,则amazing公司损失10美元;而如果amazing公司也进行价格战,则会损失更多。 因此,一个企业无论采用什么战略,与之博弈的企业的最佳战略就是仍按照正常价格销售。即在价格博弈中,正常价格对两个企业来说都是一种占优策略。 在两个(或全部)博弈者都采用占优策略时,我们称其结果是一种占优均衡。 然而,占优均衡这种理想状态并不会经常出现,生活中更常见的是另外一种较为复杂的博弈状态。下面我们来看一个新的案例: 监狱里关着两个同案犯,杰森和莫利。律师分别会见两人,说:"选择不坦白的话,我有足够的把握让你们俩都在监狱里只关一年,但是如果你们中间只有一个人坦白,则坦白者只会被判3个月,而你的搭档会被判10年;如果你俩都坦白的话,则你们都将被判5年。" 那么这两个犯人将会怎样做呢?我们不妨揣测一下他们的心理: 莫利想:3个月的刑期要比保持沉默所判的一年刑期强得多。但是如果我选择不坦白但同时杰森已经坦白,那我就会被判10年!显然,我选择坦白然后坐5年牢比较好... 与此同时,杰森也处于同样的困境中,只有知道莫利的想法,才能确定我怎样选择才更值得。与其没把握,冒着坐10年牢的风险,不如选择稳妥的方案,老实坦白,至少只会被判5年。万一我足够幸运,莫利那家伙没有坦白,那我就只需要坐3个月的牢! 在这个例子中,最终的结果是两个囚徒都选择坦白,从而每人需坐5年的牢。 我们可以看到,在面对这样的情况下,无论对方如何选择,对于任何一个囚徒来说,坦白(或者说"不合作",即不串供)是相对较好较保险的策略。只有通过合作(即利他策略),博弈双方才会移动的矩阵中的d格,避免坐更长时间的牢。 根据"囚徒困境"的例子,我们已经发现了博弈论的一条基本准则: 把自己的战略建立在假定对手会按其最佳利益行动的基础上。 现在我们已经发现了解决问题的方法,这被称之为纳什均衡。 纳什均衡是一个在其他博弈者的策略给定时,没有一方还能改善自己的获利的境况。也就是说,在博弈者a的策略已经给定的时候,博弈者b不可能做得更好,反之亦然。每一种策略都是针对其对手战略的一种最佳的反应。 纳什均衡有时也被称为非合作性均衡。这是因为,每一方选择的时候都没有共谋,他们只是选择对自身最有利的策略,而不考虑社会福利或任何其他群体的利益。 在"囚徒困境"的案例中,两人都选择坦白的策略以及因此被判5年的结局被称为"纳什均衡"。 贸易战或关税大战是一种典型的"纳什均衡"。 任何一个国家在国际贸易中都面临着保持贸易自由与实行贸易保护主义的两难选择。这里的均衡是贸易双方采取不合作博弈的策略,结果使双方因贸易战而受到伤害。 x国试图对y国进行进口贸易限制,比如提高关税,则y国势必会进行反击,也提高关税限制,这就引发了关税战。 最后谁都没有捞到好处,两国的商品失去了对方的市场,对本身经济也造成损害(共同背叛的结果)。最终结果是两国又要重新达成关税协定。 军备竞赛 假设你是超级大国a,面对超级大国r,并预期到超级大国c的崛起。 你想要确保有足够的核武器来阻止侵略。因为你不能确定对手的意图,因而只能采取安全的做法,即在武器上适度地超越对手。你的军官们告诉你,这样做只是一种出于谨慎考虑的军事策略。 而对于r来说,他看到你正在扩充军备。r又不知道你的意图,r国的军官们也会建议采用谨慎的超越策略。 于是a想比r多10%的核武器,r也想比a多10%的核武器,从而导致严重的军备竞赛。 在这个例子中,我们会发现:虽然增加军备是两国的"理性"行为,但结果却显得"非理性"。 污染博弈是一个重要的经济例子。 我们来看这个问题的相关矩阵 图中所示是两家钢铁公司在污染问题方面的博弈情况。各种数值表示两家公司的利润(美元)。 每一个不受管制地追逐最大利润的钢铁企业向大气和河流排放污染物。如果某一企业要消除污染,那么其产品成本价就会提高,从而生意受损、利润下降。在d格中的"纳什均衡"导致了严重的污染。 合作性均衡 在前面的三个例子中,我们会发现,最好的解决方法并不是纳什均衡。 对于贸易战的双方来说,最佳解决之道是:x国和y国达成合作性均衡,即从互惠互利的原则出发,双方都减少贸易壁垒,结果大家都能从贸易自由中获得最大利益,而且全球贸易的总收益也会增加。 对于军备竞赛的例子,所需的解决方式是:各方聚到一起削减武器。签署武器控制协定,可以提高所有参与者的安全和福利。 而在污染问题中,必须使政府强行介入企业,通过强制的方式使企业达到a格中的合作性均衡,企业可以获得同样的利润,而环境污染得以消除。 合作性均衡 当然,合作性均衡也并不都是理想的解决方案。 典型的合作性均衡的不良影响是寡头企业之间的串谋。即博弈双方结成联盟,实行总利润最大化的策略。 企业之间通过公开或暗地里签订协议,组成卡特尔,对各自的价格或产量进行限制,以达到获取更多垄断利润的行为。 当然,这一策略是以消费者的利益为代价的。 通过上述的诸多例子中,我们可以发现:许多博弈的关键问题之一是建立信誉。 如果你能遵守诺言,说到做到,则你是可以信任的。但是你不能仅仅通过许诺而获得信誉。信誉必须与博弈的动机保持一致。 美韩联合军演显示了大国间的军事博弈; 奥巴马推出的美国金融监管法案实质上也是一场自由与适度间的博弈; 在中国国内,迟迟无法推出的新拆迁条例更是表现出赤裸裸的多方利益博弈。 当前国际社会上出现的各类博弈现象。 博弈论已渗透入我们的经济、政治、国防和日常生活中。


网络是把双刃剑初二作文400字 21世纪是科技发达的时代,人们用自己的智慧制造出一个个新鲜并厉害的高科技,电脑就是其中一员。现在每家每户基本上都有一台电脑,人们的生活已经离不开电脑了。电脑是人们用来学习和娱乐的工具,同时它还是一把双刃剑,电脑的作用很大,我们在学习中经常会用到它,大人在工作中也会用到它。 我们学好用电脑之后,会帮助我们搞好学习,比如:有的英语单词不会写我们就可以在电脑上根据它的汉语意思,找到这个单词;要想找篇作文看,也可以在电脑上查到作文。电脑就是一个比百科全书知识还全的高科技。人们在学习之后会感到非常的疲惫,还可以玩玩电脑上的游戏来使自己放松。网络可以让我们不出家里门就知天下事,让我们了解世界的重大新闻。如果有的ˋ人的朋友或亲人在离自己很远的地方,我们还可以利用电脑上的软件来和他们聊天。(使用qq,也可以给他们发电子邮件)。如果有的人喜欢看小说,也可以在电脑上看;还可以看电影或电视剧。老师还可以利用电脑做幻灯片,有助于我们学习。还可以用电脑买东西,或订飞机票、火这票。这些就是电脑的好处。 但是电脑也是有弊端的。它有很大的诱惑,人们经常沉迷于电脑上的游戏,在家一玩就是一整天,作业也不写,饭也不吃。如果家长不让他们在家里玩,他们就偷家长的钱,去网吧打通宵。有的人为了去网吧打游戏,甚至还去打劫。有的人还利用电脑看一些不健康的书籍和视频。这些行为使他们一步步走上犯罪的道路,违反国家的法律。有的人还因为经常打游戏得了怪病。电脑还有辐射,会伤害皮肤和眼睛。电脑会让人变得迟钝,让人不愿意动脑思考问题。


锦书雁字说历史,茶余饭后讲故事。 诸葛大名垂宇宙! 妇孺皆知的诸葛亮不仅是智慧的象征,忠诚的代表,还是三国时代科技发明的代言人。其在发明创造领域的代表作"木牛流马"和"诸葛连弩"可谓无人不知,无人不晓。 然而如果根据史书的记载来看,在发明创造领域诸葛亮和同一时期的人比起来算不上最优秀的发明家,只能算一个最会搞发明创造的政治家。 三国时代,在发明创造这方面,成绩最突出的应该是曹魏大臣马钧(jūn)。(这个字读军而不读云,咱们交待一下,防止跟互联网科技大佬马云搞混了。) 马钧,字德衡,魏国扶风(今陕西兴平县)人。生卒年月不详。他的个人事迹主要见于《三国志》裴松之做注时引用的傅玄的文章。 傅玄著有《傅子》一书,本身也是曹魏的大臣,跟马钧属于同僚。因其性格耿介孤直,常常谏言针砭时弊,因此所言比较可信。 马钧出身贫寒,因为有口吃的毛病而拙于言谈,但是颇富能工巧思。 一、改良织绫机 【《三国志-引注》记:钧为博士,居贫,乃思绫机之变...旧绫机五十综者五十蹑,六十综者六十蹑,先生患其丧功费日,乃皆易以十二蹑。】 织绫机是一种可以织造高端丝织品的机器。 绫的质地轻薄、光滑、柔软。在三国时代,尽管已经简化了织绫机的主要控制部件,但是要织出高质量的丝织品"绫"仍然需要50-60个主要控制部件。如此会耗费很大的人工和物力。 马钧通过认真研究,在不改变"绫"的产出质量的情况下,将织绫机的控制部件简化到了12件。经过此番改进,新织绫机不仅更简单适用,而且生产效率也比原来提高了5倍左右。 新织绫机的诞生,一下让当时的织机女工省去了很多人力。放在今天来看,马钧在加快中国古代丝织工业的发展进程上做出了巨大贡献,意义非凡。 二、制造翻水车 【《三国志-引注》记:居京师,都城内有地可以为园,患无水以溉。先生乃作翻车,令童儿转之,而灌水自覆,更入更出,其功百倍于常。】 马钧居住在京城洛阳时,都城内有一块空地,很适合当作菜园子,但是不方便用水浇灌。马钧看到后制作了一种十分省力的翻水车,连儿童转起来都毫不费力。功效是平常抬水作业的百倍。 用于田间作业的话,还可以解决了灌溉和排涝的问题,对于水利作业的贡献可以说非常巨大。 三、研究出"水转百戏" 【《三国志-引注》记:后有人上百戏者,能设而不能动也。帝以问先生:"可动否?"对曰:"可动。"帝曰:"其巧可益否?"对曰:"可益。"受诏作之。以大木雕构,使其形若轮,平地施之,潜以水发焉。设为女乐舞象,至令木人击鼓吹箫;作山岳,使木人跳丸、掷剑,缘垣、倒立,出入自在,百官行署,春磨、斗鸡,变化百端。】 有人进献木制的百戏玩偶给魏明帝曹叡,曹叡非常喜欢,十分好奇,就希望这些静态的木偶能够动起来,再变得精巧一些。马钧说这些愿望都能够实现,于是曹叡下诏让他制作。 马钧用木轮做框架,利用水力进行推动,木偶果然动起来。各种拟生的器械玩偶,在木轮上表演各种动作,跳舞的、击鼓吹箫的,骑马击剑的、倒立的,捣米磨面的、斗鸡的,还有百官衙门,变化百端。明帝看后十分称心,不禁拍手称快。 四、重现指南车 马钧在担任给事中官职时,有一次,和散骑常侍高堂隆、骁骑将军秦朗在朝廷上争论关于指南车的问题。 高隆和秦朗一致认为古代根本没有指南车,史书的记载都是虚假的。马钧说:"古代是有指南车的。只是现在用不到,就没人去想罢了,根本不是什么很难很深远的事!" 高隆和秦朗都认为马钧在说大话,嘲笑马钧说:"先生的大名是钧,字号是德衡。 钧 是制作陶器的模具, 衡 是用来衡量东西轻重的,您现在的这个 衡 ,衡不出事情的轻重来,难道还想做得出模具吗?" 马钧说:"斗嘴我是不行,光说这些没用的,还不如试一试。" 高隆和秦朗一听较上劲了,那就真的试一试,分出个胜负。就把这事报告给了魏明帝,希望得到些资源上的支持,也让马钧到时候彻底下不来台。 明帝一听,赶紧下令要马钧把它制作出来。后来,马钧不负帝望,还真就把指南车给造出来了。 指南车的原理妙不可言,没法讲得清楚。大家都认为奇妙,"从是,天下服其巧矣。" 五、两大军事机械改良的构想 【《三国志-引注》记:马钧见诸葛亮连弩,曰:"巧则巧矣,未尽善也"言作之可令加五倍。又患发石车,敌人于楼边悬湿牛皮,中之则堕,石不能连属而至。欲作一轮,悬大石数十,以机鼓轮,为常则以断悬石,飞击敌城,使首尾电至。尝试以车轮悬瓴甓数十,飞之数百步矣。】 马钧认为诸葛亮制作的连弩"巧则巧矣,未尽善也",言其可以增加诸葛连弩五倍的功效。另外,还构想制作出一种威力极大的攻城器械抛石车,类似于曹操打袁绍时用的那种"霹雳车"。 但这两项发明计划,都因遭到同行的嫉妒和责难而被在位者所忽略,最后都没能付诸于实施。 我是相信马钧能够制造出更强的连弩和威力更大的抛石车。毕竟参照其以上的发明能力而言,连弩和抛石车这两件军事机械都是有实际模型可参考的,仅仅是改良之作,难度应该不会太大。 马钧的同僚好友傅玄针对这两件未能付诸实践的军械改良构想,十分感慨,说:"夫同情者相妒,同事者相害,中人所不能免也。故君子不以人害人,必以考试为衡石;废衡石而不用,此美玉所以见诬为石,荆和所以抱璞而哭之也。⋯⋯此既易试之事,又马氏巧名已定,犹忽而不察,况幽深之才,无名之璞乎?后之君子其鉴之哉!马先生之巧,虽古公输般、墨翟、王尔,近汉世张平子不能过也。公输般、墨翟皆见用于时,乃有益于世。平子虽为侍中,马先生虽给事省中,俱不典工官,巧无益于世。用人不当共才,闻贤不试以事,良可恨也!" 贤才因嫉妒而遭弃用实在是可惜!可恨!美玉、真金没于山石尚有人惜叹,何况人乎? 烦请记住马钧这个三国时期的发明家吧,不要让诸葛亮的光芒掩盖其创新的才华名号。 诸葛亮诚然在发明创造领域应该有其一席之地,但毕竟不能面面光辉,"最会搞发明的政治家"这种称号在科技发明领域来说没有什么重大的实际意义。依此说法刘备因为编草鞋的手艺,还可以被称为"做手工艺品最出色的皇帝"呢。有何实际意义,只增笑耳... 诸葛亮少了一个科技发明的名号不影响其伟大政治家、思想家的声誉,马钧没了发明家的称号,或许就真的只能消失在历史的长河中了。 马钧这样为人类进步做出过杰出贡献的人物,理当受后人铭记... 2020年5月13日晚,锦书雁字记于北京通州。


就地或就近解决能源需求的分布式能源系统,可根据用户需求提供冷热电联供,其更小巧的体积、更高的能效以及更低的成本,备受用户青睐。天然气分布式能源系统是分布式能源技术应用的最好代表:  利用天然气为燃料,通过冷热电三联供等方式实现能源的梯级利用;  综合能源利用效率80%以上;  在负荷中心就近实现能源供应;  设备体积小、布置灵活、效率高、成本低;  对于电力及天然气具有双重"削峰填谷"的作用(即气电双调峰);  属于清洁能源范畴,更环保;  结合lng点供系统能够让偏远地区(或其它能源利用相对困难的地区)提前获得能源。 天然气分布式能源系统适用众多领域  集群项目 工业园区、商业中心区、机场、高铁站、居民小区、科技园区  独立项目 医院、写字楼、商场、数据中心、酒店等  上海安恩吉新能源技术有限公司提供天然气分布式能源全过程解决方案 医院 现代医院能源"标配" -天然气分布式能源系统 机场 机场使用天然气分布式能源系统便于集中管理和控制,产生高效益。 数据中心 现代科技的结晶,运用天然气分布式能源系统可节省40%运营成本。 工业 天然气分布式能源取代传统燃煤锅炉,还城市一个绿色家园。 典型的天然气分布式能源系统流程图 目前天然气分布式能源能够使用的燃气机组分为微燃机、内燃机、小型燃气轮机三种,单机功率不超过10mw。 工业用户用能特点分析 工业领域涉及行业主要为:钢铁、石化、化工、建材、机械、纺织、电子信息、食品、烟草、陶瓷、医药等。根据各行业的工艺要求不同,对用热的要求也不同,但也有许多共同点。  能源需求种类多 主要为蒸汽、热水、热风、导热油、冷/热空调等;  热耗占比多 工业耗能中一般50%以上为热耗,用热范围大多在80℃以上,多数集中在100℃左右,特殊用热在250℃左右;  温度恒定 工作温度要求变化范围较小,一般在3℃~ 5℃之间;  用能连续、安全性要求高 工作时要求热量必须连续的供给,供能不能中断,避免影响生产;  用能时间长、能耗波动小 主要为生产工艺用能,主要与计划生产量有关,能耗随季节或时间等波动较小。


父母要学会控制情绪荆梅晓 的工作室父母学会控制情绪 保证孩子的学习兴趣和学习效率的前提是:给予孩子自己思考的空间,相信孩子的能力。父母不要扮演孩子学习上的"保姆",因为孩子总要独立面对人生的。父母的喜怒无常喜怒无常是指人的情绪无缘无故地变化。有些父母在情绪高涨的时候,对孩子表现出异乎寻常的亲切,而稍不如意便勃然大怒,而后转瞬又归于平静。孩子不知道父母为什么发怒,也不知道父母为什么一会儿又不怒了,从而无法适应父母的喜怒无常。他们对此手足无措,无法应对。解决办法:(1)学会控制情绪父母要学会控制自己的情绪,最好结合自己的特点找到控制情绪的办法,不要因为一点儿小事儿而失去理智。父母非理性的大怒,会给孩子的心理带来巨大的恐惧。孩子经常受到恐惧的干扰,会产生程度不同的心理障碍,表现为做事情心不在焉,总爱"走神儿",或表现为一惊一乍的,总是用被动的拖延来应对父母的变化无常的态度。学习上的"磨蹭"现象就是一种明显的表现。(2)尊重并理解孩子理想的父母应该永远镇静自若,永远和善、充满爱地对待孩子,永远知道管制孩子的最佳方法,永远能够花足够的时间在孩子的身上,永远对孩子抱有乐观、积极的态度,永远知道如何解答孩子的疑问。父母对孩子的尊重和理解,是培养孩子自尊心的最有效的方式、方法。心中真正有爱的父母,无需过多地考虑教育的技巧问题,因为自然的爱最能滋养孩子自然的天性,使孩子的各种潜能得到最大程度的发挥。父母良好的自我修养是孩子心理健康、免遭学习障碍困扰的基本保障。


第十六届全国普通高中通用技术课程工作会议近日在温闭幕,来自全国30多个省、市、自治区的700余名通用技术教育专家、学者、教研员、老师出席。会议有通用技术老师技能比武、有精彩课堂展示,还有全国名校长们对未来通用技术教育的探讨。 全国性的会议为何会在温州第二十二中学举行?原来该校是全国首批百所数字校园展示校建设项目学校、教育部第一批教育信息化试点优秀单位、全国steam种子学校。学校立足启航课程体系,多年来坚持开展学生的科技课程教育,在通用技术教学领域成绩斐然。 通用技术课上,温州第二十二中学学生在思考如何改善提升"垃圾桶"翻盖 学中做、做中学 逾三分之一通用技术课程 以学生操作为主 "同学们,你们想想,怎样改装,才能让这个垃圾桶盖子从机械打开变成液压打开?"12月6日,该校通用技术老师刘强正在给学生上关于控制手段与应用的课程。在这堂课上,同学们开始对不同类型的垃圾桶进行研究和改造。 刘强说:"这节课主要通过引导,让学生自主设计垃圾桶的控制方法,了解多种控制手段的应用。在课程中,我更多的是让学生自己动手做实验,让他们自主思考。"课堂上,从上课的扔垃圾体会,到对脚踏垃圾桶的设计,再到对智能感应垃圾桶的思考,同学们一直在不断地参与实践,改善自己组垃圾桶的设计,课堂气氛热烈。下课后,还有同学拿着手里的垃圾桶模型在想怎么改善提升。 这虽然是大会中的一节展示课,但在温州第二十二中学每天上。看完之后,广西南宁教研员韦晓由衷地感叹:"同样是完成课本的内容,但是刘强老师引用垃圾分类的热点去贴近学生的生活,创造设计垃圾桶的情境激发学生探索的兴趣,让通用技术课既有趣味又接地气。" 刘强介绍,为了提高学生的高阶思维和科学核心素养,每个学期三分之一以上的通用技术课程都是以学生操作为主。"一味填鸭式的教育并不能激发学生工程思维的拓展和动手能力的培养,在通用技术的课堂上,学生不是知识的接受者,而是思考者和参与者。力求学生在学中做、做中学。" 培养好奇心和想象力 开发100多门校本课程 设立各种学生社团 最新颁布的《中国学生发展核心素养》明确指出"要培养学生具有好奇心和想象力",温州第二十二中学为此在技术学科上下了不少功夫。 在学校的创客坊里,记者看到了不少学生作品,有船的模型、还在设计的电路、机器人等。刘强介绍:"我们从高一到高三都会开设技术课程,高一每周有1.5个课时,高二高三每周有2~3课时。除国家规定课程外,我们学校还开发了100多门科技教育校本课程,供学生选择。" 记者了解到,该校很多学有余力和对通用技术感兴趣的学生还会加入steam社、创客社、机器人社等社团,进行个性化学习。学生以项目式学习为主,几名同学组成一个小组,大家从前期设计到后期制作,全程参与,充分提高工程技术能力。刘强表示,学生如果以后选择工科类、电子类专业,能为他们的大学深入学习打下基础。 经过多年努力,该校在技术课程上成绩斐然。刘强获浙江省普通高中通用技术教学评比一等奖,他和同事王海霞都是技术学科实际模拟考命题组成员。学生在全国青少年电子信息智能创新大赛、虚拟机器人创新设计能力测评、人工智能大赛智能车专项赛、全国中小学电脑制作活动、全国航空航天模型锦标赛、浙江省中小学电脑制作活动、浙江省首届机器人大赛等活动中收获各项大奖。 温州第二十二中学也是中国steam教育2029创新行动计划种子学校、温州市首批steam教育试点校。 据了解,此次会议是该会历年来参与人数最多、规模最大、内容最丰富的一次。温州第二十二中学党委书记、校长周啸勇表示,温州第二十二中学秉承"做有温度的教育,办人民满意学校"的办学理念,学会做人、学会做事、学会求知是学校的育人目标。此次承办会议是对学校一次全面的考验。学校也借助此次平台,与全国各地的通用技术教育专家交流,促进通用技术学科共同发展。 会议由教育部基础教育课程教材发展中心指导,教育部普通高中通用技术课程标准组、教育部基础教育课程改革南京师范大学研究中心主办,浙江省教研室、温州市教育局、温州市教研院协办,温州市第二十二中学承办。


1.从喝开始 茶,本质属性就是为了品饮、喝掉。无论你是想获得她的物质属性,化学功用,亦或是想从中获得精神愉悦。只有喝,才能发挥茶的价值,好茶是用来喝的,存着是遗产,喝了才是资产! 学习了解茶也是,从喝开始,多喝、特别是相同的两款或多款同类茶对比喝,能够很好很快的建立相应茶的口感记忆,品茶一样的道理,熟能生巧,只有喝后,舌头、嘴巴、身体、大脑会有个身体记忆存储,下次闻到茶香、或入口,就能有相应的感统记忆条件反射告诉你,这个茶,你曾经喝过,是什么茶。 2.从身边开始 每个爱茶之人,一定多是受身边喝茶人影响,或者身边有了什么茶但不懂,要了解她,求知欲,进而对茶产生兴趣。学习茶最好的方式就是从身边茶开始,把身边现有的某一款茶通过多喝,不同的手法,水温、投茶量、泡茶容器、浸泡时间来折腾这款茶,你会发现乐趣真的很多,然后会催着你进而了解这款茶的来龙去脉,产地、加工、制作、存放、品种、特色、历史故事、人文风情、色香味形、滋味口感等等。 如同喜欢上一个美人,你总会想了解她的一切,如果没有过从一而终的对一款茶深入了解,很难学好茶。先深爱,再泛爱。你会发现,美人皆一理,好茶皆一质,工艺有相通,进而举一反三,更上层楼。从一款茶弄明白,进而这一类茶,因为同类茶工艺很相似,滋味口感、泡茶手法、茶性相近。 3.从书本开始 学习别人的经验总结,看书,就是同作者感同身受,进入他的内心,处在他的环境,如临其境,对上面说的喝、身边茶不明白时,可以借助这款茶或这类茶的,特别是地方特色茶的相关书籍,很快了解此款茶的多方面内容,然后再去喝茶、对比喝茶、观赏身边这款茶,你会豁然开朗,不禁惊叹,原来如此,似增相识,这是个互为印证的关系与加深。 至于从哪本书开始,中华茶庞杂上千,每人喝到、喜欢不同,推荐出都喜欢的书实在太难。不过,综合性的陈宗懋等著《中国茶经》,可以作为入门的工具大全。未来要从事茶行业,茶类几本教材是必须阅读的,《制茶学》《茶叶审评与检验》《茶叶化学》《茶树栽培学》。陈椽编著的《茶叶通史》手头有本方便查阅考证。美国人威廉·乌克斯撰的《茶叶全书》,与中国唐代陆羽的《茶经》和日本建久时代高僧荣西和尚的《吃茶养生记》,并称世界三大茶叶经典。当代茶圣吴觉农主编《茶经述评》是一定要阅读,时时翻阅的精典。冈仓天心的《茶之书》,一本小书,但却是华美。阅读茶的美文,你一定会听说过林清玄老师,茶文化散文《平常茶非常道》,就是禅与茶的讲演、生活茶的娓娓道来,深入浅出,颇能明心见性。 茶百科推荐这几本是要学习查看的,至于其它每类茶,都有专门的茶类书籍,水平不一,茶友可根据研究的茶类去网上寻找,茶百科贾留华本人也在大量的分类阅读中,后续我会整理不同茶的不同书籍推荐给茶友。也可以从一本茶书看完,从网络上相应的类目下推荐的相关书目里浏览到要阅读的书籍。这也是很多人购买图书的方法之一。 4.从茶会开始 多走出去,参与茶会,会结识不同行业的茶人,更能结识爱茶的组织主办方,亦有可能见到被邀请的老师。施展你的才华,听他们的演讲,和这些茶人结识,更能开阔眼界,增加见识,同时又能品尝到不同的茶。每个城市都会有茶会,特别是目前,茶行业不景气的情况,更多的店面爱茶者会借助新媒体召集组织茶友聚集。难点,就在于,这样的茶会水平不一,层次不一,人杂心乱,需要你一双慧眼。万一遇到"大师",把你误入歧途,想走出来怕要走更多弯路、费更多物质、精神心力。 5.从蹭茶开始 这个需要脸皮厚点,距离茶城或茶店不太远,可以常去,但有一点要记得,那就是蹭的多了,总要花钱支持买人家点茶,特别是目前行业不景气,人家也是有成本的。要不然,就蹭几回换地方,别老任着一个"羊"使劲拔毛。开茶店的朋友多有感触,蹭茶之人,多有可爱,亦有多可恨。店家久了,就不会让你喝什么茶了。但,如果你有足够多的时间,可以茶城里没事就去逛,总会有茶喝,发挥不耻下问的精神、捶不扁砸不烂的铜豌豆的魅力,不会就问,不懂就请教,不要觉得不好意思难为情,小孩子都是从尿床开始慢慢长大的,谁也不会笑话谁小时尿床。茶百科一直那句话,我们都是从开始开始的。 6.从产地开始 如果你身处茶产地,那就得天独厚,守着一方水土,茶园你见得、茶树你看得、师傅你识得、从小搪瓷缸里泡着,可能越是由于司空见惯,越熟视无睹,茶百科见到太多茶区的爱茶友,跑来问我当地的茶如何、怎么辨识区分,多是没有俯下身去,认识身边最可爱的那一方生养自己的茶水。 如你不在茶产地,可以通过微博、微信结识当地茶农茶人,有机会就去走走,感受下整个茶的流程,你会从头到尾的改变一款茶的认识。在外面听到的,与自己切身感受的是两码事。旅行与爱茶,茶区多是山清水秀、风景秀美之处,何乐不为?这就是茶百科本人和团队成员,只要有空就行走茶区的原因,寻好茶、遇好友、赏美景,养身养心,又为茶友们带来一款款地道的源头好茶。 7.从学校开始 茶学有茶专业、各城市都有茶交流培训班,时下又流行不少茶道美学培训,有些许资金,可以报个小班跟着学学,虽不能学习太多太专业,但先入个门,识得路,重点在于在这些茶学里结识老师、同学是关键,是花钱去学的,多半不仅仅是爱好,更多的是想从事茶,那就有了一起交流的资源,每人喜好不同,资源不同,研究的茶类不同,可以互为补充,未来也有到不同茶区、不同城市流浪的资本,至少每到之处,皆有可去之处蹭茶。说不定,真的机缘巧合,寻一座城,遇一人,白首。 8.从实习开始 可以去茶店、茶会所、茶楼、茶企里实习工作,这算是偷师了。这里多会不同茶皆有,虽然老板不同,心态不一,会不会随意让你无客人时抓来茶就泡就研究,但至少,有了接触更多茶的机会,客人泡茶更多的是扩展自己的人脉、客户关系、听他们所聊不同层面的生活阅历,这比所有的茶都有味道,茶是生活,生活是茶,茶桌上所谈的多半不是茶的事,而是生活,懂了生活,自然就懂了茶、懂了茶生意、懂了未来从事茶的经营之道。这里的难点是,你需要形象好些,头脑灵活些,善于归纳总结,当个好听众,兴许机缘所到,你就能泡到他们所带来的不同的档次的所谓"老茶"、"好茶"、"有故事的茶",自然可以多增加了多了解茶的渠道。 9.从保持纯心初心开始 茶人总爱说一句"不忘初心",想清楚自己为什么出发,茶里满是生活,是个媒介,一旦爱上茶,会让自己很快像几千款中华茶一样变得丰富多彩,能不能一直坚守自己坚守的,忘记茶桌上那么多形形色色的人所放不下的,这需要勇气,也需要点智慧。关于习茶之路如何走,如何坚持及爱茶之道,推荐你阅读下森下典子的《日日是好日》。