一年制研究生含金量高 英国并没有统一的研究生课程入学考试,每所院校自行决定录取标准,申请人能否成功录取取决于是否符合院校的入学要求。常规的入学条件是要求相关学科的学士学位,英语水平考试成绩(如雅思6.5分以上)。 若学历不够或专业不符,经英国研究生学院认可后,可先读一年硕士预科,再攻读硕士学位。有相关工作经验的中国三年制大专毕业生经英国院校认可后,也可直接申请硕士学位课程。对于想读mba课程的学生,通常必须有至少3年以上的管理岗位的工作经验。 由于英国院校申请是采取 rolling ,即滚动录取,先到先得,英国留学越早申请成功的概率就越大,尤其是想申请名校的学生和受欢迎的专业更是如此。 如果申请时间太晚,即使你的学习成绩和其他条件都比申请较早的学生优秀也很难被录取。所以想2012年入学的学生,一定要早准备、早申请,做留学早起鸟,争占名校有限 巢 。 滚动录取先到先得 英国并没有统一的研究生课程入学考试,每所院校自行决定录取标准,申请人能否成功录取取决于是否符合院校的入学要求。常规的入学条件是要求相关学科的学士学位,英语水平考试成绩(如雅思6.5分以上)。 若学历不够或专业不符,经英国研究生学院认可后,可先读一年硕士预科,再攻读硕士学位。有相关工作经验的中国三年制大专毕业生经英国院校认可后,也可直接申请硕士学位课程。对于想读mba课程的学生,通常必须有至少3年以上的管理岗位的工作经验。 由于英国院校申请是采取 rolling ,即滚动录取,先到先得,英国留学越早申请成功的概率就越大,尤其是想申请名校的学生和受欢迎的专业更是如此。 如果申请时间太晚,即使你的学习成绩和其他条件都比申请较早的学生优秀也很难被录取。所以想2012年入学的学生,一定要早准备、早申请,做留学早起鸟,争占名校有限 巢 。 读研更具职场竞争力 英国的教育体制被称为世界上最严谨而又最灵活的教育系统,能够把历史悠久的传统学科与不断地创新结合起来,研究生课程设置与现代产业的发展紧密相连,从而提高了毕业生的职场竞争力。 学生在校期间会获得大量的实习机会,为将来的就业打下了坚实基础。另外,在英国顺利毕业之后,可以申请工作签证,这也在无形之中为学生进入职场搭建了桥梁。 英国大部分研究生课程和mba课程时间只有一年,而美国和澳大利亚等国家都是两年,选择在英国读研究生意味着只需支付一年的学费,学完就能迅速返回工作岗位。此外,在英国读研究生,可以结识来自不同国家的同学,一所学校有多达50个不同国籍的学生,了解他们的背景还可开拓新视野。 可以转专业申请 很多学生在中国考研,但是现在学习专业不满意,但也无能为力,因为在国内转专业考研实在是比较困难。与此同时,美国也对转专业申请控制的非常严格,对于想转专业申请的学生是非常困难的。但是,英国大学很多专业的设置都是为转专业的学生提供的,许多不同专业背景的学生都可以直接申请。 另外,很多大学还提供了硕士预科课程,可供转专业的同学申请,只要完成硕士预科课程,就可直接进入学位课程学习。这对于想往其他领域发展的学生来说,无疑是一个非常好的机会,而且对于以后的职业发展,也多了一个选择。


中医药是我国传统文化灿烂宝库中的重要组成部分,是中华民族五千年优秀文化历史沉淀的结晶,是现今世界上保留最完整的传统医学体系。中药材是中医药事业传承和发展的物质基础,道地药材是我国传统优质药材的代表。当前我国的道地药材品种变异、品质下降问题严重,市场上流通中的假冒伪劣药材屡禁不止,怎么才能改变这种状况、保证药材的道地性与安全有效,是我们整个行业需要认真思考与研究解决的问题。 刚刚过去的2018年,国家"飞检"整顿市场,对于中药材专业市场来说可谓伤筋动骨刻骨铭心,生意越来越难做己经成为市场经销商的共识,市场功能在萎缩、市场份额在下降,2019年市场将向那里去?市场经销商该怎么办?是春节期间大家谈论最多的话题。 现在的中药材专业市场生意萧条,门可罗雀 一、中药材专业市场是历史的选择 回顾我国五千年的历史,每个朝代的兴衰都有诸多因素与历史渊源。中药材市场兴衰同样是历史形成的,短则百年长则千年,承载着太多的中医药文化与历史沉淀。 新中国成立后,我国的中药材行业发展进入快车道,但与其它行业相比发展一直相对滞后,仅中药材交易模式就发了几次变改。解放后我国执行的是计 划经济,药材交易由三级医药体制来承担,县级、地区级、省市级公司三级采购,后来相互之间出现计划盈缺。 那时的城乡道路不通,行业信息闭塞,电话还需人工转接,大家只能去参加药交会来调剂盈缺。 1978年至1988年十年间,百泉药交会、樟树药交会盛况空前,最多时到会人员达十万之余。改革开放之后计划经济的三级医药体制解体,中药材市场应运而生。当时产地联系不到药企,药企摸不着产地,所有的交易都是在市场聚集与分化,由此也便成就了药材市场的历史辉煌。 1985年9月亳州首届药交会开幕式 七十年代末亳州西关药材交易场景 20世纪90年代, 市场生意非常好做,各地涌现了大量的中药材市场,但药材质量参差不齐,市场管理不严,假冒伪劣滋生蔓延,群众与行业深受其害。为此,在国务院领导下开展了中药材市场整顿工作,下决心关 闭了近百个条件达不到标准的市场 。 1996年 经国家中医药管理局、卫生部、国家工商行政管理局 审核批准设立了17个中药材专业市场 ,其它的中药材市场一律被取缔关停了。审核批准的17个中药材专业市场是: 01 安徽亳州中药材市场 02 河北安国中药材市场 03 河南禹州中药材市场 04 江西樟树中药材市场 05 重庆解放路中药材市场 06 山东鄄城县舜王城药材市场 07 广州清平中药材市场 08 甘肃陇西中药材市场 09 广西玉林中药材市场 10 湖北省蕲州中药材专业市场 11 湖南岳阳花板桥中药材市场 12 湖南省邵东县药材专业市场 13 广东省普宁中药材专业市场 14 昆明菊花园中药材专业市场 15 成都市荷花池药材专业市场 16 西安万寿路中药材专业市场 17 兰州市黄河中药材专业市场 其中安徽亳州中药材市场、河北安国中药材市场、河南禹州中药材市场、江西樟树中药材市场这4家,都有着悠久的历史,被称为 "四大药都" 。 经过20多年的发展与壮大,这17个中药材专业市场由改革之初的临街搭建的小棚户、小作坊、小门面,几经改造与搬迁升级,今天均已发生了翻天覆地的变化,规模是历史初期的几十倍甚至上百倍。比如亳州现在的"康美中药城",安国的"数字中药都"等等,规模庞大且非常现代。 中药材市场在几十年的发展历程中,在我国由计划经济向市场经济转形时期,对中药材产业的成长发展起到了重要作用。全国各产区中药材通过这些专业市场进行汇集、交易(仅亳州市场中药材日上市量就高达6000吨,上市品种2600余种,日客流量约5-6万人,中药材年成交额超100亿元),并辐射到全国,成为中药材产业链条的重要环节。截止2018年,这17个中药材专业市场走过了22年, 这22年中我国再未审批过新的中药材专业市场。 二、中药材专业市场具有的特点 1、中药材市场的 准入门槛过低。 由于中药材的前端被定位为农副产品,所以其市场准入门槛很低。农民、种植户、商贩等均可入市,人员素质参差不齐,经营者基本上全是个体户。 在中药材专业市场上卖药材的大多是附近的个体户与农民 2、市场商人大多是"搬运工"搞"大货"销售,有的是靠着"磨刀工"切片经营,但加工机械设备少且条件简陋。 市场管理松散 ,卫生极差,马路晾晒、霉变、生虫随处可见。市 场无序竞争 ,经营者唯利是图、见利忘义,只要便宜、卖相好,啥赚钱经营啥。 3、他们 以家族或以经销关系为纽带组成实体但不成规模 ,从种植到加工,再到市场销售,与小型企业承担,常年活跃在药材的产区、运输、市场及销售的各个环节。其中一些较大的合伙制商家,在发展中实力不断壮大,有的还进入了饮片加工与制药行业。 4、他们往往 只经营自己熟悉的特色品种,并占据了相应的市场份额。 其中部分有眼光的市场商人,为了保证药材质量与稳定货源和价格,他们在药材产区还与当地人共同投资建立了药材种植基地。 中药材专业市场上的个体户大多只经营自己熟悉的品种 5、 市场上依然保留着很多药材公司的销售渠道 ,众多的医院、药店凭借着对国有药材公司的信赖,依然要从昔日的主渠道进货,而实力较大的国有药材公司(部分是改制后的私有企业),也保持着自己较稳定的药材购销渠道,但这些渠道在产地和药材市场的购销环节上,往往与个体药商相交织在一起。 6、部分设立在药材产区的专业市场上,仍然活跃着 一批药材零售商 。他们倒卖从其它市场上倒来的外地药材,也摆摊销售自家种植或转手的当地药材,其主要方式是以零售为主。 7、 监管主体不明确,国家监管难实施。 中药材是农副产品,从种植、加工到市场准入,国家十几个部委在管理,致使政出多门、分工不明、监管不力,有了问题相互推委,九龙治水反而越管越乱,最终是谁也管。 8、药材市场 经销商来自千家万户且大多是农民, 政府检查时关门闭户,检查过后照常营业,即便是发现问题又能怎么处罚,最多还是回家种地。 现在的中药材专业市场在人民的心目中名声不好,尤其是 2018年5-6月, 中央电视台针对 "亳州中药材市场乱象"进行了多次报导 ,全国的中药材专业市场迎来了更加严格的检查与整顿,全国17个中药材专业市场负责人签署"军令状",全力开展中药材市场整治,铁腕整治,重拳出击,严厉打击中药材违法违规生产经营行为。近年来随着产地种植规模的扩大与产地市场与交易中心功能的不断提升,厂家商家大多直接到产地采购并建立自己的种植基地,17个中药材专业市场的功能不断萎缩,市场份额急速下滑,完全失去了昔日的功能与辉煌。 中药材专业市场正在由鼎盛走向衰落 三、中药材专业市场的生命周期 任何事物都是有生命周期的,而生命周期的长短取决于自身与外部环境的改变,适者生存逆者灭亡,这是自然界不变的规则。随着我国改革开放的不断推进及新型商业模式的应用,我国中药材专业市场地位开始逐年下降,趋向衰落,市场经销商的生意也越来越难做。分析原因并不是市场商人不能干、不勤奋,而是时代进步了、交通畅通了、电话普及了、产地成熟了、信息透明、物流便捷、购销变直供、买卖零距离。 现在人人有手机、网络信息发达。一个药材品种的种植区域、产量、价格以及药商、药农种植户的住址、联系电话,在网上全都可以查得到。药企采购订单在网上公开招标,买与卖同一网站挂单、产与需一个群里对话,药材生意零距交谈,握手成交分分秒秒。行业已经完全没有任何"秘密"可言。再加上运输物流配送畅通无阻,"村村通"到达老百姓的田间地头,大批量药材可以专车装运,小批量的药材也能做到适时配送,哪怕一件两件甚至几公斤药材,亦能利用快递做到"一对一"的精准投送。产地药商、药农与用药单位无缝对接,还能有多少订单流转到市场来呢?市场商人想挣差价还现实吗? 再加上个别市场商人,为了获利而违背道德底线,在中药材中掺杂、染色、增重,一颗老鼠屎弄的满锅腥,严重影响了市场的信誉与品牌。中药材市场在人们心中的公平、公正、公信力丧失,从而也加速了中药材专业市场由鼎盛走向衰落。从当前国家形势来看,市场已经成为一个传统落后的交易模式,不管你如何对它留恋,由于它已经不符合时代发展的特征,面临被未来淘汰的现实已经无可避免。 市场乱象正在加速中药材专业市场走向衰落 四、道地产地取代专业市场趋势明显 近几年来,国家相关部门连续出台《中药材保护和发展规划(2015-2020年)》《中药材产业扶贫行动计划(2017-2020年)》以及2018年12月18日下发的《全国道地药材生产基地建设规划(2018-2025年)》等文件,向行业再次申明政府对中药材质量方面的重视与严格监管的决心与措施。 这些政策有一个明显的特征,就是 政策向道地产地倾斜,扶持资金也指向那些偏僻农村、贫困山区与道地产地。 在种植、生产、销售方面,政府已经展现出为其铺平道路、打好坚实基础的强烈意愿与决心。 但是,各项政策中却没有一个是支持与巩固中药材专业市场的。时下诸多产地种植大户、收购大户都组建了自己的农业合作社或中药材基地种植公司等。在国家"税赋减免"政策大力倾斜扶持下,他们以比市场更低的价格向药企商企直供销售,这正好与药企商企"去中间环节"的热切诉求相吻合。近些年产地的中药材种植规模越来越大,产地的中药材市场(交易中心)也兴起的很快,有的规模已非常大。 甘肃陇西中药材物流园 国内当前主要产地市场有:吉林抚松万良、靖宇;黑龙江大庆、梨树;辽宁西丰、桓仁、新宾;内蒙赤峰;宁夏中宁;甘肃陇西、首阳、宕昌、渭源、会川、岷县、民乐、瓜州;陕西城固、商州、庆阳;山西新绛、襄汾;河南武陟、封丘、温县、西峡、确山、百泉、卢氏;山东平邑、汶上、莒县、冠县;河北巨鹿、内丘;安徽太和、金寨、岳西;江苏射阳;湖北利川、襄阳、欧庙;湖南隆回、靖州;江西丰城、新余欧里、泰和;福建柘荣、福鼎;浙江淳安、磐安;贵州施秉;重庆石柱、秀山、南川;云南文山、大理、丽江、昭通、腾冲;广东徐闻、高要、德庆;四川三台、中江、遂宁;新疆裕民等等。这些产地的中药材市场(交易中心)在当地都具有很高的影响力,是当地地产药材的集散中心。 吉林抚松国家级万良长白山人参市场 当前专业市场上流通的中药材,由于几经倒手、来源变得错综复杂, 既缺失gap种植规范"高贵的血统",又给溯源工作造成了的"很大障碍"。 "目前,不要说外地药商很少来药市购货,就是我们本地的饮片厂企,当前也很少在市场采买。除非少量零货单子不值当去产地采办,这些药企采购才会随便在市场转转解决,那些真正的大货订单,市场已经看不到了!全都沉到产地一线去了!"这是一位市场商人的原话。 在今后相关部门的严格管控之下,未来专业市场将很难再受到用药企业的垂青。中药材市场由鼎盛走向衰落己不可避免并且还在加速! 段华 《是什么原因? 造成中药材市场生意如此萧条!》 如有侵权,请联系删除。


胸部(1) 女性的胸部是最容易被男人色迷迷地盯着看的部位,它对男性的吸引超过了女性身体的其他任何部分。这是有其合理性的:如果男性使劲儿盯着女性的下身,那未免太过分了,而对于女性身体的其他部分,男性肯定没有足够的兴趣使那么大劲儿去看。所以说,只有胸部是最适合受到男性那么多的关注的-它是男性应该有所避讳的区域,但如果硬要不避讳,也没有太大的关系。 正因为需要有所避讳,女性的胸部才会获得了非常多的绰号。在英语当中粗粗一数,至少有七十四个词语是会被用来指代女性胸部的,比如说"褐色的大眼睛"、"小猫"、"邱比特的小铜鼓"、"金苹果"、"天堂之月"、"两个半球"等等。此外,基本上每个时代都会产生对女性胸部的特别叫法,它们的中文含义都是胸部,但用英语写出来、念出来,就会有很大的差别,十世纪的时候人们使用的词汇是bosom,十四世纪用的是paps,十六世纪用的是d ckys,十七世纪用的是b bbies或者tits,十八世纪用的是b st或者diddies,十九世纪用的是d gs和titties,到了二十世纪更是花样翻新,使用的词汇包括boobs、bristols、gaz ngas、hooters、j gs、knockers、mammaries、melons等等。 人类女性的胸部在生物学上拥有双重功能,其一是"养育功能",另一个则是"性功能"。谈到养育功能,女性的胸部包含着巨大的能分泌汗水的腺体,不同的是它们分泌出的是被改良过的汗水,我们称之为奶水。在怀孕期间,这个能够产生奶水的腺体组织会变得比平时更大一些,为它们提供血液的血管会更为清晰地出现在乳房的表面。奶水产生以后,会沿着管道流向那些被叫做"窦"的特别的存储空间,这些"窦"都位于乳房的中央,就在环绕着乳头的那些深褐色的乳晕的正后面。在这些窦与每个乳头之间,有大约十五到二十根输送乳汁的管子把它们连接起来。 当婴儿吮吸乳汁的时候,他们得把乳头以及整个乳晕区域都含在嘴里,通过用牙龈挤压乳晕区域让奶水从乳头中喷射出来。如果婴儿只把乳头含在嘴里,就一定会出问题,因为单纯挤压乳头是不可能得到迫切期待的奶水的,喝不到奶水而倍感挫折的婴儿会大力咀嚼母亲的乳头,这无论是对于母亲还是对于婴儿自己,都是丝毫没有好处的。一位没有经验的母亲很快就会发现,当孩子饥渴地想要吃奶时,只要把乳房尽量多地塞到孩子的嘴里,就能轻松地避免疼痛了。 环绕着乳头的乳晕区域是人体解剖学方面一项非常迷人的特征,对于处女以及那些还没有做过母亲的女性,它们的颜色是略显桃红的,只要一怀孕,颜色就会改变了。受孕之后大概两个月,乳晕的区域就开始变大,颜色也变得很深,等到哺乳期开始,乳晕通常已经变成了很深的褐色,断奶之后乳晕的颜色会略微变浅,但再也无法回复最初的桃红色了。乳晕区域拥有很多网状结缔组织,它们是大量的特殊腺体,能够分泌富含 脂肪的物质,能起到很大程度的保护作用。如果单用肉眼观察,这些腺体就像鹅皮上的细小丘疹。在哺乳期间这些腺体的体积会增大很多,医学上将它们称为"蒙哥马利结核"。它们分泌出的物质能够帮助保护乳头及其周围的皮肤,对于这块使用频率非常高的皮肤,这种"生物润肤霜"能起到极大的保护作用。 女性乳房产生的奶水营养丰富,包含着蛋白质、碳水化合物、脂肪、胆固醇、钙、磷、钾、钠、镁、铁、维生素等等,它同时还包含着大量的抗体,能够让婴儿获得抗病力。牛奶是人类奶水的很好的替代品,但牛奶中磷的含量过高,可能会影响人类的婴儿吸收钙和镁;此外还有部分婴儿对牛奶中的蛋白质有过敏反应。因此,现在聪明的妈妈们都坚持 母乳喂养婴儿,这样还能帮助在母亲与婴儿之间建立更为牢固的关系纽带。 母亲的奶水对于成长中的宝贝是非常理想的,但就母乳喂养而言,母亲们乳房的形状却远远称不上完美。奶瓶上的"乳头"设计是真正适合婴儿吮吸的形状,它比人类母亲们的乳头更适合把奶水灌输到婴儿的嘴里。这看起来好像是人类进化道路上的一个瑕疵,但别忘了女性的胸部是有着双重作用的,除了养育功能之外,它还拥有着性功能,也正是因为后者的需要,才导致了这一情况的出现。要更好地理解这究竟是怎么回事,我们可以先来观察对照一下我们人类的近亲-猴子和猿类的乳房,那将帮助我们解决问题。 在所有其他灵长类的物种当中,没有受孕的雌性都是平胸,只有在哺乳期内,它们的乳头周围才出现了略微的肿胀,但这个小肿块万万不能与人类女性接近半球形的乳房相提并论。当然灵长类雌性偶尔也会有奶水特别丰富、导致乳头周围的肿胀近似于人类女性的乳房形状的个案,但只要哺乳期一结束,肿块就会彻底消失。我们因此得到的观察结论是,猴子和猿类的胸部是只具备养育功能的。 人类女性的胸部则不同,虽然它们在哺乳期内会因为奶水的关系导致乳房的体积变得更大,但在哺乳期以外的日子里,年轻而又成熟的女性们依然会有着丰满而又挺拔的乳房,连修女的乳房也不例外,尽管后者的乳房终其一生都不会被使用。 一项对人类女性胸部的解剖学检查证明了,女性胸部的大部分是由脂肪组织构成的,只有很小的一部分是与乳汁分泌有关的腺体组织。女性乳房的圆润外观就是由这些脂肪组织所构成的,这就是说乳房的功能绝不仅仅是为了产生乳汁,一定还有其他更特别的原因。生物学家早已明确表示,乳房的这种结构和外观就是为了起到性信号的作用,但总有一些女性坚决抵触这种论断,她们拒绝相信女性身体的某些方面是为了迎合男人的,并指责这种论断是对女性的无礼冒犯。持这种态度的人一再坚称女性的胸部纯粹是为了养育子女才发展成那个样子的,她们还充分运用自己的聪明才智,为乳房进化成现在的这种结构和形状找出各种与性无关的解释,她们的解释有以下七条: 胸部(2) 脂肪组织是对乳腺起撑持作用的-在哺乳期内情形确系如此,但这个说法解释不了为什么在其他时候乳房也保持圆润,同时它也无法解释为什么其他灵长类雌性的胸部就不需要这种撑持。 脂肪组织能让乳汁保持温暖-同样的,这条解释也只适用于哺乳期内。 圆润的乳房外形更适宜为婴儿哺乳-这是全然不对的,只要想想奶瓶的外形设计就足以说明问题了。 圆润的乳房外形是一个视觉信号,告诉男性们这位拥有大胸脯的女人会成为一位很能生养的母亲-这也是不对的,其实胸部较小的女性在喂养孩子的时候才是更容易的。 胸部的 脂肪组织是储存脂肪的很有价值的方式,可以应付食物短缺的非常时期-这话说得倒是有几分道理,但为什么要把储存脂肪的"仓库"开在胸部呢?那会对女性的快速移动造成很大的困难。在女性的身体表层之下有一个脂肪层,它遍布女性身体的很多地方,这种广泛储存脂肪的方法是最有效的保险方式,能够应付短时期的饥荒。此外,胸部囤积的脂肪其实只占女性替体内脂肪总量的百分之四左右,而且当女性丧失体重时,这部分的脂肪是最不容易被消耗掉的。 人类母亲的胸部没有可以帮助攀附的皮毛,所以要通过脂肪组织的堆积做出补偿,帮助婴儿更好地吃奶-这同样是不正确的。任何一位做过母亲的人都知道,人类的婴儿是必须抱在胸前的,况且,无论如何,外表平滑、体形硕大的半球形的乳房都是不会有利于母乳喂养的,而只会让乳头更难以被婴儿找到。 根据一位作家所言,仅靠其半球形的外表,人类女性的乳房是"不能被证明还有其他的功用的"-鉴于以上的六种解释都徒劳无功,这是那些始终拒绝相信女性乳房的形状是为了体现 性感的人所能找到的最后一块根据地了。 经过前面的推导过程,自然就会顺理成章地形成结论:人类女性半球形的乳房形状确实是不仅仅为了养育功能而发展进化出来的,它同时还兼具了性信号的功能。那些认为男性对女性胸部的兴趣是"幼态持续"或者所谓的"回归心理"的说法是没有依据的。男性对处女以及没在哺乳期内的女性的巨大乳房所做出的反应,是人类对于这种原始的性信号的直觉反应。 这种成对的、半球形状的原始性信号是很容易找到的,所有其他的灵长类雌性在四足站立或者行走的过程中,都会把臀部的这种性信号向着后方展示,而它们的性腺发出的味道则是对同族雄性的最关键的刺激。人类的女性依然保持着臀部的性信号-她们的臀部是一对独特的半球形,如果从背后看过去,它们依然是强有力的诱人部位。然而人类的女性与其他灵长类动物不同,她不是四足行走、把身前的部分隐藏起来的,而是向上直立的,并且在众多社交场合都是正面向前的,所以当她面对男性时,她臀部的性信号是被自己的身体遮挡住的,因此,长久的进化使她的胸前拥有了一对模仿臀部形状的半球形,这样她就能在社交场合中继续向异性发出性信号,而无须转过身来,以臀部朝向人家了。 在胸部的进化过程中,性的因素起到了非常重要的作用,实际上已经对最初的养育功能构成了干扰。为了更好地模仿臀部,乳房发育得越来越接近半球形,导致婴儿们想要噙住乳头变得越来越难。其他灵长类雌性的乳头是拉长的,便于让它们的下一代轻松地找到,并从中吸取奶水,而人类的婴儿就遇到麻烦了,因为母亲的乳头相对短小,周围却是一大片平滑的表面,吃奶的难度就此被成倍地加大。所以人类的母亲们在哺乳的时候必须采取一些防范措施,那是其他任何物种都不需要的,就如斯波克博士的建议:"有时你可能需要用一根手指按压乳房,以便给婴儿的鼻子留下呼吸用的空间",另一本育儿书籍上则评论说:"你或许会感到意外,小宝宝会把乳头周围的乳晕区域一并含在了嘴里。所以你必须确保他能够有效地进行呼吸,由于对乳汁的极度渴望,小宝宝很可能会吃奶吃得过于投入,结果被母亲的乳房组织、甚至是他自己的上嘴唇把鼻孔给堵住了。"这类的警告都再一次向我们证明了,人类女性的胸部必定是具备双重功能的。 胸部较小的女性总是会担心,怕自己没有能力进行母乳喂养,具有讽刺意味的是,偏偏就是胸部较小的女人更适于母乳喂养,她们的效率比那些乳房丰满的女人高多了。这是因为她们的胸部拥有较少的脂肪组织,虽然在外形上不够丰满,不太便于散发出成熟女性的魅力,但这丝毫不会影响到奶水的供应,一旦她们受孕,她们的乳腺组织会体积增大,与胸部丰满的那些准母亲们一样,但由于她们的乳房不是那么硕大,喂养起小宝宝来就不会那么吃力,同时也能更好地让小宝宝避免窒息之苦。 从性的方面来看,女性的胸部首先是对异性的视觉刺激,然后它还能起到判别年龄的作用。就算是在很远的距离上,人们也能够通过侧影有效地区分出成年女性与成年男性,一旦距离靠近,这个天然的性别记号就会转变成为一个相当精细的年龄判别依据。


众所周知,室内污染愈发严重,而抗击室内空气污染已成为当下又一大事;各家各户以及各行各业的人都面临着别室内污染侵害的可能性!而 空气污染被世界卫生组织评为2019年全球健康面临的10大环境威胁中的最大威胁。 据统计,全球有90%的人(包括儿童)正呼吸着被污染的空气,这些污染导致每年有700万人因室内或者室外空气污染等提前死亡。 而室内污染更是室外污染的2-3倍! 其中,不合格的装修材料以及木制家具所释放的有毒挥发性气体例如甲醛、苯系物等...对 抵抗力低的幼儿以及老人 的健康危害尤其大, 挥发周期最长可达3-15年之久 。 有数字表示,全球5岁以下的幼儿大约有10%是因为空气污染导致死亡。 - 而儿童特别容易遭受空气污染影响的一个原因是: 他们的呼吸速度比成人快,因此会吸收更多的污染物。此外,大脑和身体尚处于发育中的儿童的生活空间更接近地面,而一些污染物在此的浓度最高。 空气污染影响神经发育 ,导致认知测试结果偏低,对心理和运动发育具有负面影响。即使暴露水平较低,空气污染也会损害儿童的肺功能。全球15岁以下儿童93%暴露于超出世卫组织空气质量指南的环境细颗粒物(pm2.5)浓度,世界40%以上人口(其中包括10亿15岁以下儿童)暴露于主要因使用污染性技术和燃料烹饪而造成的高水平家庭空气污染。" 雾霾是人们对于空气污染最直观的体验之一,是特定的气候与人类活动相互作用而导致的结果。而现在,室内空气污染相比较于室外雾霾等空气污染更为严重,室内空气污染的危害程度已经达到了危机人体健康甚至生命.. 而我们要清楚以下几点,来控制室内的空气污染保护自己的身体健康: 1、 装修越简单越安全,摒弃豪华但不实用的装修材料。 2、 选择环保的实木家具,室内的家具越少越好。 3、 装修首选环保健康涂料,谨记不能贪小便宜,记得挑选品质良好有信誉的品牌,并确保涂料无异味,原料是环保无毒害的产品,将有害重金属、甲醛或苯等异味通通隔离在生活空间之外。 4、 对于儿童、孕妈、老人等免疫力低下的人群生活的环境,一定要加倍注意,尽可能全面清除甲醛。 全面清除甲醛不是选择放绿萝和柚子皮就能实现的,一定要多通风,以及使用真正除甲醛的产品及净醛服务,这样才可以有效并持久的清除甲醛污染。


"日出而作,日落而息。"这是人类长期以来适应环境的结果。人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌,具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能;后者在入睡后方才产生,既促进青少年的生长发育,也能延缓中老年人衰老。睡眠专家认为:睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。没有睡眠就没有健康,睡眠不足,不但身体消耗得不到补充,而且由于激素合成不足,会造成体内环境失调。 从健康的角度讲,熬夜的害处多多。因为人若经常熬夜最容易疲劳、精神不振,人体的免疫力也会跟着下降。感冒、胃肠感染、过敏等等都会找上你。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱,引起体内主要的器官和系统失衡,比如发生心律不齐、内分泌失调等等,严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。疲劳症状强烈的人比一般人患上呼吸、消化系统、循环器官等各种感染症的机会也增加许多。长期熬夜对身体大伤害是永久性的,要不怎么那么多人英年早逝,都是年轻的时候透支睡眠,不注意身体保养所以短命; 熬夜的危害 1、心理危害 如果长期熬夜,更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。 a、睡眠不足会提高压力荷尔蒙的含量,令我们所感受到的压力迅速提高到新的水平。 b、体能和精力都会因为睡眠不足明显下降,智力水平、集中精力的能力和决策能力也会受到不同程度的影响。 c、不充足不规律的睡眠会严重影响学习进度,并将大脑单位时间内能摄入的信息量减少将近一半,学习新事物极易受挫。 d、睡眠过少可能会让你在并没有处于困境的情况下也会感到压抑,心理承受能力明显下降 e、熬夜工作和学习,没有时间与家人朋友共度良宵,影响感情,也会使熬夜的人处于感情饥渴状态,缺少温情的人总会出现脾气暴躁的病症; f、长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。 2、精力消耗: 一通宵醒着的精力损失大概相当于连续登山一上午。如果没有及时的休息,调解恢复,因为没有睡眠让身体来清除留在体内的有害物质, 因而这些有害物质对身体的伤害将是永久性的。不要以为通宵后,白天睡一觉就能使身体复原;而长期通宵更会使这些伤害积累,使身状况每况愈下。 3、消化系统: 消化系统的工作,白天晚上是差不多,如果超过5个小时以上吃不东西,胃液就会开始损伤胃粘膜,如果一晚上不吃东西,对消化系统的危害十分大,经常性的通宵,更会直接导致胃病 4、免疫系统 美国的免疫学家在对睡眠和人体免疫做了一系列研究后认为,睡眠除了可以消除疲劳,还与提高免疫力、抵抗疾病的能力有着密切关系。有充足睡眠的人血液中的t淋巴细胞和b淋巴细胞均有明显上升,而这两种细胞正是人体内免疫力的主力军。困倦是大脑相当疲劳的表现,不应该等到这时才去睡觉。只有养成定时睡觉的习惯,保证每天睡眠时间不少于7小时,才能维持睡眠中枢生物钟的正常运转。所以,年轻人也应该学会控制自己的生活习惯,不让自然节律被打乱,陷入恶性循环。 5、视力:注意危害最大。 熬夜对于视力的损伤几乎可以说是摧残性的;眼睛可是人的生活中最重要的器官之一,却也是最为脆弱的器官,因此需要加倍的呵护;由于人眼结构的特殊性,长时间用眼,尤其在灯光长时间用眼,极易导致用眼疲劳,经常性用力揉眼,容易对眼球造成挤压,这对视力是很有影响的。通宵对眼睛带的损伤仍然无法彻底消除,通宵过的人都知道,通宵后,眼睛看东西是很模糊,这是假性近视的前兆,如果不注意休息保单,近视眼睛很快就会爬上你的鼻梁。 6、皮肤: 这应该是女性朋友最关系的方面。不规律的睡眠及压力,会影响内分泌代谢不完全,造成皮肤水分流失,容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等,尤其是女性上完妆后情况会更糟,妆很难化均匀。在一连串的熬夜之后,如果觉得脸紧紧的、痒痒的,有脱屑现象,还可能会患脂漏性皮炎。 熬夜不仅使脸色暗淡无光,还长满了暗疮,眼角鼻梁上也无可救药地爬上了细纹,眼睛也长成了"熊猫眼",还会觉得脸部皮肤有紧绷瘙痒的感觉,或是有脱皮的现象。 鉴于通宵熬夜以上诸多危害,请各位自觉拒绝熬夜,不要以为自己年轻身体好,熬一次夜没什么关系,熟不知道你却是在慢慢透支的自己的身体。一次通宵,通常连续休息一周,都无法使身体完全复原。要玩情愿白天请假玩,也决不会通宵,白天请假也只是少一天的工资而已,而通宵却是在透支健康,给身体带来的是硬损伤。 注:肾上腺皮质激素,可分为三类:①盐皮质激素,调节体内水盐代谢②糖皮质激素,调节碳水化合物代谢③性激素,影响性行为及副性特征。肾上腺皮质激素作用的中心,是降低机体对各种有害刺激的反应性,使机体在不良的环境中维持必要的生理功能。从临床治疗学的角度来看,其主要作用有如下几个方面:抗炎作用;免疫抑制作用;对生长和细胞分裂的影响。


第一章 清朝晚期中国开始沦为半殖民地半封建社会 第一节 鸦片战争 一、选择题 1、鸦片战争前夕,清政府推行的对外政策是 a. 闭关锁国 b. 自由通商 c. 平等往来 d. 出卖利权 2、清朝政治腐败日益暴露开始于 a. 乾隆前期 b. 乾隆后期 c.道光初期 d. 道光后期 3、鸦片战争前,中国社会的经济状况是 a. 资本主义萌芽迅速发展 b. 自然经济占统治地位 c. 封建经济已经解体 d. 中国已经卷入资本主义世界市场 4、下列表述中,不符合鸦片战争前夕的形势是 a. 西方资本主义国家迅速崛起 b. 自然经济在中国占统治地位 c. 在对外正当贸易中中国处于入超地位 d.英国向中国走私鸦片激增 5、"大皇帝君临万国,恩被四表,无论内地外夷,均系大皇帝百姓"的认识,主要反映了清朝统治者 a. 为疆域辽阔而自豪 b. 对侵略者的本质认识不清 c. 愚昧无知,妄自尊大 d. 顽固的闭关自守观念 6、在中国近代史上,英国是第一个侵略中国的国家,其主要原因是 a. 英国是最早的资本主义国家b. 英国率先完成工业革命,需要广阔市场 c. 英国已侵占印度,有侵华基地d. 英国要开辟鸦片市场,完成资本积累 7、鸦片战争前的中英贸易,中国处于出超地位,其原因是 a. 中国人民不需要进口商品 b. 重农抑商政策妨碍外国商品流通 c. 落后的自然经济抵制外国商品 d. 闭关政策抵制了外国商品的输入 8、英国在18世纪中期的对外贸易中处于入超地位,其主要原因在于 a. 英国对华输入的商品较少 b. 中国自然经济的抵制 c. 英国的商品价格比较低廉 d. 中国对英国输出商品较多 9、18世纪后期,在正当的中英贸易中,中国始终处于出超地位的根本原因 a. 英国工业品价格高,中国需求量少 b.中国自然经济占统治地位 c. 中国手工业品质优价廉 d. 清政府实行闭关政策 10、史料载,1781-1790年中国卖给英国的茶叶总值为9600多万银元,而1781-1793年英国卖给中国的呢绒、棉布等货物总值仅为1600多万银元,只及茶叶的16,每年有几百万银元从英国流入中国。以下解释不正确是 a. 当时正当的中英贸易中,中国出超 b. 传统的自然经济导致上述现象 c. 从产品看出东西方生产力水平的差异 d. 鸦片输入影响正当中英贸易 11、英王乔治三世派使者来华赠送航海望远镜和战舰模型,乾隆皇帝回赠丝绸、宣纸等。以上可以看出: a. 英国向中国炫耀武力 b. 中国科技同英国有很大差距 c. 中国同英国有贸易往来 d. 中英互相联合 12、鸦片战争前,英国向中国走私鸦片的主要目的是 a. 扭转对华贸易逆差 b. 瓦解中国的自然经济 c. 削弱中国人民的反抗意志 d. 为夺取更多的销售市场和原料产地 13、英国向中国走私鸦片的直接目的是 a. 扭转贸易逆差 b.毒害中国人民 c. 打开中国市场 d. 寻找战争借口 14、鸦片战争前夕,清政府实行闭关政策的含义是 a.以断绝鸦片为首务 b.严格限制对外交往 c.一概排斥西方事物 d.封闭边界固守疆域 15、林则徐上书道光帝,指出鸦片"流毒天下,则为害甚巨","法当从严"。


乐居财经讯 4月3日,乐居财经连线业内,探讨不动产如何科技化!本次连线主题是:"不动产,如何插上科技翅膀"。房地产和互联网研究院院长相国良,易居区块链科创中心负责人林冬成,克而瑞副总裁吴小华,空白研究院创始人杨现领等行业人参与连线并发表看法。 3月30日,易居推出ebaas平台,是利用区块链技术国内首个以联盟链为底层技术的创新开放平台,致力于帮助不动产行业实现轻松快捷的构建业务联盟。 在ebaas业务上链中搭建完成了1个基础平台+4大业务品类+17条应用链。3月,易居分别推出基于ebaas平台的交易、物管、资管、评测四大业务上链,在此基础上裂变出社区巡更链(抗疫版)、案场智控链(抗疫版)、楼宇智控链(抗疫版)、caic秋实链、房友公盘链、(房协、物协)评测链,这一系列产品刚投入市场,便备受关注、且反响热烈。 空白研究院创始人杨现领表示,区块链从它本质来讲,想构建的是一个去中心化的信任基础设施。所以从这个角度来讲,其实跟房地产交易本身是高度契合的。尤其是在土地的交易、土地的登记和信息的串联上,在国外也有比较多的应用,创业公司也已经很多了。 大家都知道巴菲特旗下有一家中介公司,这家证券公司也跟一家创业公司山水路,从去年开始做了一些合作和尝试,取得了一些进展。实际上就是说像美国这样的市场,整个二手房的行业的数据设施和整个行业的信息、房源、数据相对来说比较完善,监管环境相对良性的话,那么这个应用其实已经开始展开了,而且看起来还是有一些不错的发展空间。 从国内的前景来讲,我觉得总体上区块链技术要落地到二手房的交易上,遇到的最大的障碍可能还是整个行业的基础设施,数据跟信息方面。 从总体上来讲,如果看未来的话,还是有一些空间的,我的理解可能是需要在4个方面产生一些突破。 第1个就是信任。因为中介交易的本质其实是信任,其实主要是建立经理人跟业主之间跟客户之间的信任。 那么今天区块链如何重新构建一种新的信任环境,能够让买卖双方然后和经纪人之间、经纪公司之间,然后能够在信任的基础设施上有一个突破,我觉得这可能是一个这是第1个核心。 第2个其实就是合作。二手房交易是需要合作的,然后本身是本质是因为房源之间是需要合作,买卖双方之间也需要合作。 所以在这种情况下,这种买卖双方的匹配关系和房源之间的关系就决定了我们怎么样建立经理人之间、经营公司之间,然后不能去参与角色之间,包括从交易中、交易后各个环节的合作基础设施的建立,可能这也是区块链技术可能发挥作用的一个很重要的方向。 第3个是关键词是共享。刚才主要讲核心是共享大家的信息,然后尤其是房地产的信息,然后其实是区块链的智能合约的技术有可能会发生发挥一些关键的作用,因为在美国的土地交易市场、土地登记市场、权证市场和贷款市场已经开始产生一些一些作用和价值。 所以总体上来讲,我觉得技术层面本身相对来说没有什么问题。那么关键就是在于怎么构建国内的共享的信息的体系。刚才听介绍也就是说看起来工盟工盘链现在也在是也有呃很多的进展,在10个城市,然后连接了不少的团队,所以总体上可能这也是一个开始。 第4个是安全。交易本身的核心其实是无论是买卖双方,还是整个交易的所有其他参与方最本质的需求,或者叫痛点,其实就是安全性。所以这一点可能就是未来需要突破的,因为整个房屋交易量也非常复杂,餐饮环节非常多,节点非常多,所以怎么通过区块链的技术来解决各个参与节点的怎么一个安全性,然后构建这种安全的基础设施,这可能是区块链,在包括公盘链它需要解决的一些问题,这大概我想分享的4个方面。 杨现领表示:目前科技跟房地产的结合,其实从最近的趋势来讲,我觉得主要还是在交易领域,怎么样利用科技来重新定义房地产的交易?这里面有几个方向。 第1个是通过科技的手段能够让一些参与方,比如说离交易更近。比如说今天的信息平台,像中国的58这些经纪公司,这些经纪平台,他们的核心可能就是会往这个方向走。就如何能够让自己离交易更近一点,能够提升交易的效率,这是科技今天要做的事情。 比如今天我们在疫情的过程里面,我们做完之后会发现vr这些在线看房、在线售楼处,这些技术它在突然之间就会得到更普遍的应用。那么这个其实就是典型的能够离交易环节,具体交易环节更近的一个方向。那么这一定程度上能够提升线上的贷款的效率,也能够提升线上贷款的体验,所以这样的话我们总体上就会带来很多效率跟体验方面的进化。 我觉得我们今天做的都还是不够的。比如说在今天整个信息共享,然后系统的标准化,包括人员的培训等各个方面,今天技术可以发挥的作用应该说还是非常大,但是都实际上没有真正意义上能够发挥出来。 第2个直接参与交易。 今天我们看到科技已经直接进入到交易环节,比如美国的创业公司,包括今天中国的创业公司,大部分它已经不是一个简单的科技跟房地产的结合了。它本质上是一个科技公司,然后他恰恰做了房地产,我觉得这个角度的理解,它不是单纯的之前相当于我们之前说的线上跟线下的一种结合,科技跟房地产的结合,而是它本身就是一家科技公司。但是他参与了房地产的交易,所以他是一家基于科技的交易公司。这样的公司其实在美国也非常多,创新的,然后步伐也很快。 比如说特别典型的red做了很多年,最近这几年比较火的open door,他们直接参与,甚至直接改变了交易环节,二手房的交易环节,所以创造了一些增量的价值。那么今天国内的新房领域,比如说距离新房,然后它也是通过科技的手段来重新定义它的交易的环节,然后他们的新房跟其他的比如说跟代理公司卖新房、跟贝壳卖新房、跟中介公司卖新房都非常不一样。核心是因为他其实是站在消费者角度,他可以比如说今天我怎么样能够真正意义上从科技的角度,把整个交易环节做西餐,每一个颗粒度,然后我们都能够定义出交易参与方的痛点,买方的痛点,然后做nps的这种评估跟量化跟踪,然后去改进。 所以这是一个我认为它是一个互联网公司或者是一个科技公司,你不能说它是一个传统的经纪公司,或者说是一个代理公司,我觉得本质上都有非常大的差异。你就看它的技术,看它的系统,包括你看他的线下的交易服务人员,都会不一样。科技公司不是说不需要线下,而是说它整个线下的服务是由线上所牵引的,标准是由线上所制定的。所以总体上我觉得这是第2个方向,就是科技跟整个房产结合的第2个方向,其实就是交易型科技公司的发展,甚至是快速的崛起。 杨现领认为:认知和底层逻辑,跟整个房地产还是比较接近的,比如刚才讲的信任也好、共享也好、安全也好,实际上都是区块链技术试图要解决的一些重大的问题。所以我觉得两个,一个是技术,一个是品类,它们之间具有高度的契合性,但是它的运用可能要花一些时间,比如说它可能是因为过度非标,然后服务交付也非常复杂,流程也很多。而且目前还是线下服务,这个过程可能会更加复杂一些,但是我相信利润空间还是很大的,但前提就是需要做很多大量前期的工作,这个可能需要不断的尝试。易居探索实验,我觉得对行业来说都是一个进步的开始。 特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。


猕猴桃是一种常见的水果,很多人都比较喜欢,在平时多吃一点猕猴桃可以为我们的身体带来很多的功效,它本身含有丰富的营养物质,生活中猕猴桃的吃法有很多,做出的食物都比较美味,不过我们知道食用猕猴桃的禁忌是是什么吗?下面会有详细的介绍。 猕猴桃的功效 1、降低胆固醇 猕猴桃是一种很有营养的水果,它可以作为一种饮料治疗坏血病。如果我们能够在一个月内坚持饮用猕猴桃汁,那么可以帮助我们改善肤质。猕猴桃中本身含有丰富的维生素c这个物质可以帮助人体降低胆固醇的水平,起到扩张血管和降低血压的作用。 2、治疗糖尿病 很多人应该不知道,其实猕猴桃是可以帮助我们治疗糖尿病的。猕猴桃中含有丰富的铬元素,有治疗糖尿病的药用价值。它可以帮助我们刺激胰岛素,因此,可以降低糖尿病患者的血糖。如果把它和苦瓜粉末一起服用,可以调节血糖水平。 3、养发护发 平时多吃一点猕猴桃是可以帮助我们护理头发的,生活中如果头发稀疏没有光泽,那么我们可以使用猕猴桃汁来洗头发,一般洗头发一周可以改善症状。把干猕猴桃浸泡于一夸脱水中,然后和普通自来水混合使用。能够帮助我们改善头发的问题。 4、改善视力 由于其含有丰富的营养物质,因此可以提高总蛋白质水平。在餐后喝一杯猕猴桃粉制成的饮料,可以解决胃虚弱问题。猕猴桃可以有效治疗呼吸问题,还可以改善您的视力。它与蜂蜜结合使用可以有效提高视力。此外,它还是一种强大的抗氧化剂,可以消除皱纹和细纹。但如果皮肤有损伤或过敏,在使用猕猴桃前应该首先咨询医生。 5、提高免疫力 猕猴桃的功效还包括提升免疫功能,治疗肝脏疾病,消化不良,贫血,泌尿系统问题,呼吸系统疾病,脑疾病等。它还增加红血球生产,加强牙齿和指甲。应该记住的是,健康均衡的饮食,每日摄入大量的水,在加上使用猕猴桃可以治愈很多健康问题。 6、防癌 常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高,因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应,产生出致癌物。而猕猴桃中富含的维生素c作为一种抗氧化剂,能够有效抑制这种硝化反应,防止癌症发生; 7、抗抑郁 新的医学研究表明,成人忧郁症有生理学基础,它跟一种大脑神经递质缺乏有关。猕猴桃中含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用,另外它所含的天然肌醇,有助于脑部活动,因此能帮助忧郁之人走出情绪低谷。 猕猴桃的吃法 第一种方法 特点:简单省事,干净彻底。 所用工具:勺子 弊端:这种吃法不适合招待朋友,不是至亲好友,估计人家不会好意思上手上勺滴吃这个东东 找到一个软硬合适的猕猴桃,挑选的方法,就是捏捏它喽! 用小刀子,自中间,一切两半。 勺子上阵,沿着皮的边缘,轻挖果肉即可,慢慢享用吧! 第二种方法 特点:切法规整,干净利落,适合招待亲友 工具:小型水果刀 弊端:刀子切割,多少会有些许的果肉被带下来造成浪费 同样滴,先挑选一个软硬合适的猕猴桃,洗净身上滴毛刺 用小刀将两头切掉 将小号的水果刀自果皮边缘扎入 轻轻转动果皮刀,沿着果皮边缘,将果肉和果皮切分离 将猕猴桃竖着放在盘内,将果皮轻轻拉出 猕猴桃的禁忌 1、猕猴桃不宜多食 猕猴桃性寒,不宜多食,脾胃虚寒者应慎食,大便腹泻者不宜食用。先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。由于猕猴桃中维生素c含量颇高,易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。故食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。 2、猕猴桃不宜空腹吃 喜爱吃猕猴桃的人,每日吃1-2个既能满足人体需要,其营养成分又能被人体充分吸收;食用时间以饭前饭后1-3个小时较为合适,不宜空腹吃。 3、儿童吃猕猴桃易过敏 英国一次科学调查研究显示,儿童食用猕猴桃过多会引起严重的过敏反应,甚至导致虚脱。这项研究显示,5岁以下的儿童容易产生猕猴桃过敏反应。在 300名接受调查者中有 80名儿童,其中 23的儿童在第一次吃猕猴桃的时候会有不良反应。其中有两个 4个月大的婴儿和 1个 1岁大的小宝宝反应过于强烈,不得不入院治疗。儿童对猕猴桃的不良反应包括口喉瘙痒、舌头膨胀。接受调查者中有 41人,其中40%低于 5岁的儿童在食用猕猴桃后产生了呼吸困难和虚脱的严重症状。但没有因食用猕猴桃导致的死亡病例报告。 结语: 上文已经为大家介绍了猕猴桃的功效,我们现在对猕猴桃应该有了一些了解,喜欢吃猕猴桃的朋友在平时可以适当的吃一点,它能够为我们的身体补充需要的营养物质,对于预防一些疾病还有不错的功效,可以说是比较有营养的水果了。


合肥那些年20181211今天继续推出"合肥那些年"专栏之《听许老讲巢湖过去的事情》为你讲述第36集《立在巢湖中央,被历代神话的三座岛屿》。大约距今5000-8000年,鼎盛期巢湖水域面积很大,西南部岛屿较多,后因湖泊演变缩小,只剩下姥山、孤(姑)山和鞋山,亦称湖心三岛。三山得名,缘于"陷巢州"传说,善良的焦姥和女儿看到巢州大地洪水涛涛席卷而来,母女俩为救乡亲,来回奔走相告邻里,感恩的海龙王之子化作青衣童子,引焦姥母女登山,但时辰已到,老妇人来不及奔跑,立于湖中,化作姥山,女儿化作姑(孤)山,焦姥在慌急奔跑中丢下的鞋子为鞋山。这种传说,历代流传,衍生出数个文本,神灵各异,场景不同,宗教信仰别寄。总而言之,是以惩恶扬善,大义博爱为主,歌颂焦姥母女为大家、舍小家,直至献出生命,这也是巢湖流域女性奉献精神的集中反映。"陷巢州"传说墙壁浮雕画姥山岛。《方舆胜览》曰:"姥山在巢湖中。陷湖,姥升此山",故得名,亦称圣女山。山呈椭圆型,山高105米,面积0.86平方公里。由东山头、西山头、虎山头、羊子山、夫子凹 、燕子山组成,众峰并举,一体构势,兀立百里波涛之中。似蓬莱仙境,山立湖心,身披松竹、常年青郁,塔高入云、水阔远天,境开八方风光;南脉齐头嘴,北络凤凰矶,西瞻众河入注,东眺一溪泄江,诚可谓结构在天然,布局入神思。山境有20多处奇洞,大的能容纳百余人,小的可藏20~30人,洞内钟乳怪石琳琅,十分险妙。集山、水、岛、港、庙、塔于一体,不仅山绝、水险、景美,而且山上有"三古",即古庙、古塔、古船塘。巢湖姥山岛古庙。位于羊山顶处原有一座规模宏大的祭祀主湖女神的古庙,今已毁。但地方史志均有记载,《巢湖地区简志》云:"姥山旧有圣姥庙(一名圣妃庙),创建于晋,历代香火不绝。"晋廷封赠焦姥"圣妃"同时,又敕建圣妃庙。唐中和年间战乱庙毁,唐龙纪元年(889)杨行密重建,改称"巢湖太姥庙"。传闻杨行密在军事失利之时,上姥山庙宇烧香跪拜,祈求焦姥湖神救助,果然圣姥托梦,神灵护军旅,转败为胜,从此一帆风顺,成就他的功业。他"营祠而酬",重建了太姥庙。南唐保大二年(944),德胜军节度使、庐州刺史周邺又重修,特请学者章震撰《重建巢湖太姥庙记》。唐末罗隐诗赞圣姥庙:"借问邑人沈水事,已经秦汉几千年。"此诗一直被误认写中庙,其实不然。"眉分初月湖中鉴,"显然是写湖中山上圣姥庙,而非中庙也。中庙始建于元大德年间(1279~1307年),圣姥庙为晋时建,罗隐生于唐末时期,不可能写中庙的。李鸿章对姥山名字来源、为什么立庙,在《姥山塔碑文记》开篇叙文说得很清楚。"山曷以姥名?按《寰宇记》:巢湖将陷,有巫妪前知,南走得免。后人神之,立庙以祀,今湖中姥山庙尚存。"并写下了气势磅礴七言绝句:"巢湖好比砚中波,手把孤山当墨磨。姥山塔如羊毫笔,够写青天八行书"。古塔。寺与塔都是与佛教有关的建筑,所以,李鸿章将与姥山庙一冲之隔的姥山塔"半拉子"工程重新修建好。巢湖姥山岛寺庙昔日旺盛的香火已失去,庙前老槐树因天仙配剧组在此拍摄而闻名。古船塘。位于山东侧,旧称"南塘"。光绪《巢湖志》曰:"此郡治水口也,与中庙相对,一名南塘。""水口"有二层意思:第一,水流的出入口或其近旁;第二,水上的关口要塞,此水口属之。"南塘"是与"中庙曰北塘",对应得名。最初依地形,成为巢湖水上航运的天然避风港。元末,俞通海和廖永安在岛上屯兵扎寨时,用无数巨石垒成了一条长而宽的石围堰,将原来自然避风港改造成半封闭的港湾,极大地增强了船塘的容量和抗风浪能力。嘉庆《合肥县志》载:"山东有石塘,大石堆成,中容千艘。元末俞通海等结寨湖中,筑此以藏水军。" 这里,是明朝水军摇篮基地。历经八百年来风浪侵袭,南船塘仍巍然无损,仍是舟船避风浪的场所,是姥山岛上重要历史文化遗迹。湖神焦姥是主管湖泊治安,护佑往来行驶船只一帆风顺和巢湖流域居民康宁。巢湖姥山岛"南塘"孤山,又称姑山、儿山。位于巢湖西湖域的一座独立山体,旁无峰峦,湖水环绕,山峦突兀,孤屹水中,与姥山、鞋山遥相呼望。《庐州府志》载,"孤山,在合肥县东一百里巢湖中。"又载:"其山突然孤起,城东一百里。"嘉庆《合肥县志》:"孤山,当姥山西。旧志云:魏邢峦破梁将桓和于此,亦非也。"《巢湖地区简志》云:"据民间传说,古巢州陆地陷落为湖时,有姥登此山避水,故名姥山;其子被巨浪冲至远方,化为孤山(一名儿山)。"据传说,坐落在巢湖西岸的肥西县严店乡小丰禅寺,寺内一个大钟,是从孤山飞落到小丰禅寺。《合肥县志》载:"小丰寺,离城六十余里。乾隆时修。旧志:元建。明天顺五年造。寺有钟,相传本在孤山宝珠寺,自湖中飞至,故俗名 飞来钟 "。又传说,孤山有山门,打开它,里面有拿不完的金银财宝,是藏宝山。李天馥《孤山诗》:"方惊波势险,中流孤岛屿。","世界入虚空,岁月迷今古。"肥西县严店乡小丰禅寺鞋山。山名来历说法有二:因形而得名,"有两块巨石,相隔无几,形似木履,故称作鞋山。"另一种说法,因传说焦姥奔跑中双鞋遗落,化为鞋山。《合肥县志》载:鞋山"在巢湖中,当姥山东。与姥山、孤山,皆在合肥县境内。"鞋山水域最适宜鱼生长,闻名天下的鲥鱼,即在此繁殖,长成后出濡须水入长江,往返江湖之间,李天馥《忆巢湖》诗:"三月鲥鱼九月橘"即指此。明代吴潜《巢湖秋月》诗咏:"移帆更向鞋峰去,疑有仙娥学弄笙。"湖水位不高时,鞋山景象可观、可游、可居。李鸿章晚年归乡入湖,不料遇风抛锚于鞋山,湖境与心境交织,诗兴大发,咏唱了《鞋山阻风》:"老去知无作赋才,马当那得好风来。宦情久与沙鸥狎,归梦潜随社燕回。远树黏天云一色,狂涛卷地雪千堆。茫茫彼岸登何日,愿借山灵觅路开。"巢湖湖中靴山巢湖姥山、孤山、鞋山耸立湖心之中,增添湖光之美。尤其是姥山,神似蓬莱仙境之韵,貌似刘公岛之形,是巢湖标志之山,是湖神化身之山,是百姓心灵之山,是船家祈求之山。郭沫若曾挥毫题书"遥看巢湖金浪里,爱她姑姥发如油"。讲述人·许昭堂许昭堂,男,1957年生,毕业于安徽医学院。笔名,舒盲。原《合肥通史》编纂办副主任,现任安徽历史文化研究中心研究员,安徽《旅游﹒生活》杂志副主编,合肥财经学院客座教授,李鸿章研究会常务理事。著有《影像李鸿章》《李鸿章画传》《合肥城图志》《巢湖史话》《优生优育》,与许高彬合著《走近李鸿章》,发表《中国"家与国"起源地探析》数十篇学术论文。转载请注明来源"合肥新闻联播"微信公众号。


互联网+的时代里,企业固步自封的根据传统的线下销售的话,只会停滞不前,不能让企业往更好的方向发展,这对于企业来说是一件隐患非常大的事情。因此,就诞生了网站建设,使企业在互联网的世界里发展得更好。 网站建设顾名思义就是在互联网里为企业建设一个网络站点,网络用户可以通过网站了解企业的基本情况,企业也可以通过网站开发新的市场,拓展新的业务,了解行业的发展。那么,网站建设该如何一步一步的进行制作呢? 1 明确主题方向 网站建设的第一步就是确定一个鲜明的网站主题。确定这个网站主要表达的是什么,它包括哪些内容。接下来就根据定的这个主题去搜集你所需要的材料。资料的收集途径有很多,例如报纸杂志,互联网平台,只要是合适的就可以。最后就是对网站进行规划,包括文字的表达、图片的放置、色彩的搭配等等。 2 制作网页 制作网页之前要选择恰当的工具,比较常用的制作工具有两种:dreamseaver和frontpage。除了这些还可以利用图片制作工具,比如ps。要根据自身需要灵活运用这些工具。选择好工具之后就要开始动手制作网页了。制作网页一般遵循的是先简单后复杂的步骤,所以要先做简单的设计,然后再去抠那些复杂的设计。这是一个非常考验设计者耐心的一个过程。 3 检测、维护网站 第三步很重要,这是对前两步的成果的首要验收。制作完网页之后就要把网页上传,上传以后,你要对自己的网站进行检测。检测完毕如果有问题就继续进行改善,如果没有问题,就将自己的网站进行宣传推广。这里需要注意的是一定要对自己的网站市场进行维护,防止出现问题。 网站建设并不适合操之过急,需要一步一步的用心规划,即使是选择了模板建站也要好好的筛选哪个模板的主题风格更适合企业。如果有需求的话,可以找专业的网站建设来为企业进行规划哦。


流感是一种高度传染性的呼吸道疾病,可以影响到鼻子、喉咙和肺部,甚至还有急诊住院的风险。对于老年人或小孩来说,流感可能会危及生命。在美国,每年有9.2万到3560万人患流感。然而,流感病毒不断变化和变异,这使得研究人员很难开发有效的药物。因此,诸如精油之类的自然疗法越来越受欢迎。 几个世纪以来,传统的保健医生使用精油治疗许多疾病。如今,精油被用在各种各样的方法中,从制造化妆品的香味到改善癌症患者的生活质量。关于精油功效的说法可谓众说纷纭,但许多研究开始证实一些精油可以帮助对抗或预防流感。 对流感最好的精油 研究人员正在探索治疗流感精油的有效性,以及应用这些精油的最佳方法。研究发现,下列精油具有显著的抗流感病毒特性,在仅仅10分钟的接触后,佛手柑油对流感病毒是有效的,桉树油显示出反病毒的活性,红色百里香油是一种有效对抗流感病毒的液体,肉桂叶油也显示出抗病毒活性。在另一项研究中发现,茶树油可以在5到10分钟内有效对抗流感病毒,柠檬香脂也被证明可以防止禽流感病毒的繁殖。此外,研究人员发现,一种商业混合精油可以显著降低流感病毒的传播能力,内含野生橙皮、丁香花蕾、肉桂叶、肉桂皮、桉树叶和迷迭香精油。 如何使用 美国食品和药物管理局(fda)认为大多数精油都是安全的。然而,人们应该谨慎地使用它们。 人们可以尝试自己使用精油,但最好先从芳香疗法医生或替代医疗从业者那里得到建议。 使用精油有两种基本方法: 应用于皮肤:精油的局部应用应该始终使用混合油,如荷荷巴油,橄榄油或坚果油。它们可以通过按摩或放入洗液和沐浴产品中使用。 吸入:这是通过在热水中浮油和吸入蒸汽,或者使用房间扩散器来完成的。 食用精油通常不安全,而且有重大风险。虽然有时可以在医生或芳香治疗师的护理下做,但在家里是不推荐的。 使用精油的风险 如果使用不当,精油可能会引起严重的副作用。仅仅因为精油是天然产物,并不意味着它们是无害的。与其他药物类似,精油如果服用不当或过量会引起严重的副作用。 精油的潜在危害 皮肤或黏膜的刺激:婴儿、幼儿、老年人和敏感皮肤的人可能在实验精油时出现皮肤问题。 药物和补充作用 精油可以与处方药和补品相互作用,所以在使用它们之前最好先和医生交流。 光敏性 一些精油,如佛手柑,会使皮肤对阳光更敏感。这可能导致严重的晒伤。 怀孕的妇女有时应避免使用精油,因为可能有活性成分穿过胎盘。 精油必须用正确的方法小心使用,稀释的冬青油可以安全地使用在皮肤上,但是如果被吞食,它会有危险的毒性。任何有潜在过敏症的人在使用精油时也要小心,因为它们会引起严重的反应。精油应该远离眼睛和明火。记住,像所有药物一样,精油应该远离儿童和宠物。许多精油对宠物来说是危险的,特别是猫,所以人们应该研究哪些油对动物无毒,然后再把它们带到家里。 虽然人类已经使用了数百年的精油,但直到最近,用于流感治疗和其他医疗条件的精油的应用才被科学研究。当代的研究和早期的家庭疗法都表明精油在对抗流感的斗争中是有效的工具,特别是对现有药物的抗药性增强。流感可能是严重甚至危及生命的疾病。然而,使用精油治疗流感症状也有一定的风险,最好在医生的照顾下进行。


负氧离子被誉为"空气维生素",能够通过人的神经系统及血液循环过程对人体的机体生理活动产生影响,因此,空气中负离子浓度是空气质量好坏的标志之一。世界卫生组织对清新空气的负离子标准浓度也进行了相关规定。我国也将负离子纳入了气象监测系统,在空气环境保护领域有着广泛应用。负氧离子监测站是对旅游景区及生态园区内(如人工湿地、生态景区、植物园等)的空气清洁度指标数据进行实时监测的一款野外无人自动气象站。它是采用国际通行的"吸入式电容收集法"对大气中负离子浓度进行测量的系统。配套负氧离子监测系统软件,可实现数据接收、分析统计、查询、曲线分析及web发布等功能。同时也可选配led显示屏实时显示测量数据。 负氧离子监测系统 已经成功应用于全国各地生态公园,湿地公园、瀑布公园、森林公园、自然保护区、旅游景区。目前我司较为出名的案例有巴伐利亚庄园,宜兴蓄能电站、贵州遵义中国西部茶海之心景区。可同时监测多种环境要素,并可根据用户学要进行扩展增减,可24小时全天候空气中负氧离子、湿度温度、pm2.5、噪声浓度数根据进行监测传输。独特的模块化组合结构设计,所有检查人传感器可替换,配备有专业安装支架立杆,安装方式有立柱式安装、壁挂式安装两种,现场可视化数据监控,远程云平台监控,手机微信端查询,后期运行维护极其方便。 户外显示屏可做成工艺形式,融入景区另成一景观,体现智慧科技感知旅游,观测点更为增加优异的附加值: 1、户外广告屏在显示观测数据同时还可为景区投送广告,为景区增加收益; 2、显示屏标志性建设上的地理位置也能为游客应急求救参考,如游客在遇到到紧急情况下,也可把监测点号作为醒目标识提供给救援人员,协助救援人员更及时准确找到救援地; 3、当今互联网时代信息发达社会,景区的新亮点不但涌出,国内各大景区已陆续安装了负氧离子在线监测,以做为景区营销手段之一;


学习中华文化,培养君子人格- --《国学圣典》序 余东海 青少年人格的建设和培养,密切关系着个人前途,亦关系着家庭和国家的命运。而优好人格不是从天而降或一蹴而就的,需要具备正确的文化道德知识,树立正知正见即正确的世界观人生观和价值观。人格的根基是道德,道德的要点在三观。三观不对或不正,人格就难以建立和健美。 有这样一个妙喻:往瓶子里装东西时,如果先装石头,装满了还可以再往里面装沙子;如果先装满沙子,就不能再往里面装石头了。人生也一样,装东西要讲先后顺序,要先装大的东西,比如人格、价值观、观念、理想、方向等,然后再装细的东西如习惯、技能、步骤、方法等,不能反过来。 论这些"大的东西",儒家最好,在"装大的东西"方面具有得天独厚的优势。儒者人之需,仁者人之本,仁性良知是人格的核心。孔子说三十而立,就是指基本人格和良知信仰的建立。要达到"而立"标准进而不断上达,不惑、知天命、耳顺、不逾矩等道德境界,就必须"有志于学",好好学习儒学。 儒学是仁学,良知学,君子之学,中华特色的人格主义哲学,对道德良知和生命本质的认识特别深刻,三观特别中正,对科学实践、政治实践、道德实践和人格建设具有重大的指导意义,可称为人格建设的指南针。 常有人问我,为什么要学儒,有什么必要,学儒有什么好处。我的回答是:学儒的好处多乎哉太多了,例如,可以让人做一个文明、智慧、勇敢、有礼、有信仰、快乐、吉祥、长寿的人,可以让人成就自己,成为德才兼备、智勇双全、文质彬彬的君子,拥有各种君子品德、风范和特征。 君子是一个重要的儒学概念。《论语》中这个概念出现了一百多次,对君子的风范和特征有过深入阐释和描述。不少圣贤大儒都谈到君子的三种特征。君子有哪三种特征或者说品格和风范呢?这个问题见仁见智,因人而异。 我在《儒学的价值和作用》一文中依据经典总结君子的各种特征,包括君子三德、君子三畏、君子三戒、君子三恕、君子三思、君子三乐、君子三忧、君子三省、君子三变、君子三贵、君子三立等等。 "君子吃亏论"流行已久,其实完全错误。君子纵然吃亏,也是小亏。盖君子忠信笃敬,有理有礼,人不忍欺,没必要欺;其次不惑不惧,人不敢欺,不容易欺也。一些家长也担忧,学儒学会不会让孩子变得软弱,容易吃亏,被人欺负。这个担忧完全没有必要,而且恰恰相反,学儒学,可以让孩子在未来人生道路上走得更平安顺畅。盖儒学是人格主义学说,可以很好地促进道德人格的成长和成熟。 一个人讲理知礼,德才兼备,智勇双全,于难行之路容易通行,于难办之事容易办好,可以将很多不必要的麻烦"扼杀于摇篮之中"。有了一定的道德修养,可以更好地处理家庭社会问题,不至于父子相斗、兄弟相残、朋友相害和街头相杀,不至于为了利益以命相搏。 物竞天择,优胜劣汰,适者生存,是真理天理,是大自然和人类社会共通的法则。 有德为优,德高者胜,德低为劣,缺德者败,优胜劣汰。《尚书汤诰》说:"天道福善祸淫";《伊训》说:"惟上帝不常,作善降之百祥,作不善降之百殃。"《太甲下》说:"唯天无亲,克敬唯亲;民罔常怀,怀于有仁;鬼神无常享,享于克诚。"孟子说:"得道多助,失道寡助;寡助之至,亲戚畔之。" 我说过,良知是最好的护身符,因为良知是道德和智慧的高度统一,有利于维护身心健康、生命安全和提高人生保险系数。圣贤是君子之大者,是人世间良知最光明的人,也是最吉利的人。孔子畏于匡时说:"天之未丧斯文也,匡人其如予何!"受迫于桓魋时说"天生德于予,桓魋其如予何!" 有人说想让孩子学点武术防身。我告诉他,防身术有很多种,有高级低级之别,在现代社会,武术是最低级的,基本靠不住。儒功才是顶级功夫,达可兼济天下穷可独善其身,进可保民卫国退可保身养身,不防而防。 东海还曾提出一个观点:君子与抑郁症绝缘。君子虽入世,精神能超越,超越环境超越贫富贵贱利钝成败,成固欣然,败亦从容,心安理得;富固可喜,贫亦无妨,安贫乐道,无可无不可,无入而不自得。这样的人怎么可能患上抑郁症呢。 培养真正意义上的君子,非儒学不可。 遗憾的是,五四以来,国人对儒学曲解重重,误会深深,泛滥起一股反孔反儒的现代蒙昧主义思潮,导致思想文化道德的普遍颠倒。习近平先生多次尊儒讲话为终结这股思潮、复兴儒家文化提供了历史性契机。然而,由于它持续了百年之久,影响广泛深远,惯性依然巨大,很多国人对儒学依然充满误解。 我曾说过,身体成长需要物质营养,心灵成长需要文化培养。不少国人身体长大了,但心灵、精神、人格没有长大成人,甚至有些人是逆成长、负成长的,年龄越大,心灵越贫乏,精神越弱小,人格越败坏。但这不是民族性问题,而是文化社会生态问题,因为很多人没有机会接受优秀文化的教育和正确知见的洗礼,无缘闻道。 有人说,在中国,孩子才讲对错,成年人只讲利弊。这种现象确实存在并颇为广泛。孔子说:"君子喻于义,小人喻于利。"只讲利弊,不讲对错,难免见利忘义,唯利是图,这种人就是越长越小,典型的小人,是物化的表现。《乐记》说:"夫物之感人无穷,而人之好恶无节,则是物至而人化物也,人化物也者,灭天理而穷人欲者也。"在树立君子人格之前,人是很容易"物至而人化物"的。五四至今流行的一种亚西方哲学,特别容易导致人的物化,物化则丧心,丧失道德自律的能力,沦为物质主义、利益主义者,"灭天理而穷人欲"者。 抗拒物化,倡导文化,优化道德环境,重建礼仪之邦,有赖于仁人志士群策群力。深圳黄穗阳博士通过一位故人中介,转来他编著的《国学教育》一书。本书介绍了国学的内容含义、历史发展、学习国学的意义和各种学习方法,对于儒学的弘扬,对于潜能和智慧的开发,对于人生和社会正能量的提升,都大有裨益。阅之甚喜,遵命序之,以表欣赏和支持。 本书虽名《国学教育》,重心在儒学。广义而言,国学指中国传统文化,包括儒佛道、诸子百家和文学艺术,其中儒学毫无疑问是国学的核心。正如书中所说,国学一主二辅:佛道为辅统,儒学为主统。古来提及国学这个概念,很多时候可以与儒学划等号。 本书在"学习国学的意义和好处"一节中,从道德价值、人生意义、社会关系三个方面阐说学习国学的意义,阐说了学习国学有开发孩子智力潜能、养成良好的思想品德根基、养成好的行为习惯、提高孩子综合素质等方面的好处,这里再补充一点:学习儒学有助于身心健康。 身心不二,心灵精神健美了,身体都会受到良好影响而相对健康。东海曾提出"君子没有抑郁症"的观点,君子不惧不惑不忧,自然与抑郁症绝缘。君子虽入世,精神能超越,超越环境超越贫富贵贱利钝成败,成固欣然,败亦从容,心安理得;富固可喜,贫亦无妨,安贫乐道。无可无不可,无入而不自得。这样的人,怎么可能患上抑郁症和各种精神疾患呢。 本书介绍的潜意识激发源和潜能开发,亦补充一个东海观点:作为生命本质的良知,是显意识和潜意识之母。致良知,有助于显意识的优化和潜意识的开发。古来圣贤大儒,特别有才能有智慧。 东海《儒家大智慧》一书,从知时、知人、知言、知礼、知本、知权、知中、知因、知几、知常、知易、知命等各个方面阐述了儒家之智。孟子说,仁者无敌,君子战必胜;《春秋》说,王者无敌;《管子》说,先王 战必胜,守必固;冯梦龙说,圣无死地,贤无败局,根本原因就是他们致良知功夫深,潜力潜能得到了很好的开发。 本书颇多卓见,然亦有些说法我不能认同,例如说张载"发展了气一元论思想"就不对。正宗儒家都持道一元论,都以道为本,没有以气为本的。气包括元气都是属于形而下的,元气只是乾元的作用而非乾元本身。乾元才是宇宙生命之本,神本、人本、物本、气本诸论都是误认了本。 重视和强调气的概念未必是气本论。张载在《正蒙》说:"太虚无形,气之本体",意谓太虚是气之体,气是太虚之用,是从属于太虚的下位法。读完其整段话就更容易明白了:"太虚无形,气之本体;其聚其散,变化之客形尔;至静无感,性之渊源,有识有知,物交之客感尔。"(《太和篇》)以之为"气本论",是误读。 又如称陆九渊为"主观唯心主义者"亦不确。本心本性、"性与天道"是形而上的,非主观非客观,超越主客观。朱陆之异是在"道问学"与"尊德性"方面侧重点不同,但对"性与天道"具有形而上的超越性的认知则无异。 类似我不认同或不能完全认同的思想观点,书中还有一些,兹不详论。瑕不掩瑜,本书不失为一本学习国学的指南性著作,还有黄博士根据"运用现代科技加速国学教育发展"的思路开发出来的新一代智能国学机,都值得向广大儒生、学生和国学爱好者推荐。2015-7-4民间儒者余东海于南宁 注:首发儒家网。本序定稿略有改动,著者并将书名《国学教育》改为《国学圣典》。


但,世界从来没有最好,只有更好。最近,清华大学建筑研究院研发的中国第四代建筑十分吸引眼球(事实上,早在去年明源君就已经对此发文做了专门介绍)。设想确实很美好,创新确实很多,但毕竟还没有实现。下面,明源君结合现在已经落地的类似建筑,来畅想一下未来的理想居所。 先 看看第四代建筑的视频介绍 · ○ · 地面有限 只能向上发展 建立体城市 2009年12月8日晚,在哥本哈根"中国商界气候变化国际论坛"上,冯仑提出了立体城市的新型城市建设计划,该计划的主要内容是: 在大约一平方公里的土地上,打造一个建筑面积约为600万平方米,可容纳10到15万人口的中密度建筑群。 2012年2月10日,总投资300亿元的"西咸新区西咸立体城市"项目签约仪式召开。 虽然现在冯仑设想的立体城市还没有落地的作品,但是,要想达到"春暖花开"的别墅加四合院等效果,只能往天上发展,建立体建筑。 因为人口往都市圈聚集是不可阻挡的趋势,目前,一线城市的人口密度已经很大,以至于四大传统一线城市都在限人口。以深圳为例,早在2010年就是广州的三倍以上(当然,广州还有大量农地,而深圳基本没有,拉大了二者的差距)。预计到2020年,深圳的人口密度将高达5.7人平方米!人口还在源源不断地涌入大城市,土地资源有限,只能向天空延伸。 以2014年竣工的意大利米兰的"垂直森林"bosco verticale为例,其是世界上的第一对绿色公寓,许多建筑大师认为该建筑可能成为未来城市建筑的典范。 这幢位于米兰中心的建筑 是一个双子塔,分别高112米和80米 ,其是米兰市中心北部的一个大型旧城更新项目的一部分以及当代欧洲最大的旧城更新项目之。 如果将这幢大楼拆分成独立的房屋,将需要5万平方米的地基,另外还需要1万平方米来种植树木。面对日益扩张而土地资源稀缺的现代大都市,这样的建筑可以极大地拓展城市空间。 碧桂园森林城市大体也是按照这样的理念规划建造的,只不过规模巨大,其公共交通形式多样-包括轻轨、巴士、水上交通等,形成公共交通运输网络。 复合功能以及市政功能建筑围绕运输中心进行布置,车辆通行的相关基础设施位于第一、二层,地面公园及其关联系统形成的公共区域位于基础设施裙房顶层。这种人车分流的立体交通模式营造出连续性的城市平台景观,人们在地面可享受休闲自在、安全洁净的慢行生活。 冯仑设想的的立体建筑何时能够完整落地尚未可知,但是,在大都市里,想要拓展居所的空间,同时实现以下要谈到的植被问题,就必须要立体化,向天空发展。 · ○ · 建筑外墙长满植物 人与自然和谐共生 建筑外墙长满植物,目之所及都是森林-这是碧桂园森林城市对外的宣传语。事实上,立体绿化,是各种生态建筑的标配。 以上面提到的"垂直森林"为例,其在分别高365英尺(约111.25米)和260英尺(约79.28米)的姐妹楼,沿着外墙体、层层种下共730棵乔木、5000株灌木和1.1万株草本植物,相当于1公顷森林所拥有的绿化量。这也正是两座建筑被称为"垂直森林"的由来。 这道茂盛的绿色屏障既可以为公寓主人遮挡地中海炙热的阳光,降低室内温度,又可以过滤空气中的尘埃粒子,净化室内空气。 多维度生态景观的垂直绿化,可以摆脱传统平面绿化在植物数量和种植面积上的限制,利用最小的占地面积创造最大的绿化效果。 例如,如果将"垂直森林"上的树种植在平地上,需要1万平方米的土地!在寸土寸金的大都市,简直是做梦! "垂直森林" 碧桂园森林城市 清华大学建筑研究院研发的中国第四代建筑 当然,做垂直绿化需要考虑方方面面的因素。比如,碧桂园森林城市和米兰"垂直森林"就其本身是ok的,因为当地阳光强烈,但是如果复制到其他地带,则可能有遮光问题,变成黑房子。此外,相比外国人,中国文化更注重私密性以及由此带来的安全感。因此,建筑外墙长满植物绝不只是将阳台做高做大这么简单! 这一点,采用第四代住房的多项创新方法,不仅能够完美地实现 良好的 采光,而且还能保证私密性。 清华大学建筑研究院研发的中国第四代建筑,通过巧妙的错层设计,使建筑的外墙空间得到充分利用,1000平米的建筑占地,每层可带来700平米的空中花园,仅需15层,即可带来十倍建筑占地的绿化空间! 如此,其可以保证家家户户都能拥有一个两层楼层高、外挑 六米, 面积可达室内建筑面积70%的空中私家森林花园。居民可以在花园中种树、种花、遛狗、养鸟等。且上下左右的住户,都无法看到对方花园中的生活状况,解决了低层别墅无法避免的安全性和私密性不佳的问题。 都市里面,居住在 鸟笼式空间里的人们是很少交流的,住了几年,不知邻居是谁,是常有的事。可是, 人是一切社会关系的总和,是需要交流的。第四代建筑的创新,使得 每一层都是一个胡同街巷,以及四合院,还能促进邻里关系的融洽。 不过,明源君注意到,从户型来看,这是刚需楼盘,而楼盘提到的私家花园主要通过阳台赠送实现,刚需消费者是否愿意为花园买单需要打个问号。 · ○ · 采用环保材料、新能源技术 降低能耗 如果按照冯仑的设想,立体城市的密度比现有的建筑将会大幅提升,因此,节能环保将是必须。 不合理的设计,不仅会使植物养护成本高昂,而且还会造成较高的能耗。米兰的"垂直森林"通过太阳能发电和居民产生的生活用水联通,支撑大楼植物的灌溉系统。来自德国的空气动力专家,设计一套中央系统,以达到技术节能的功效。不过,缺陷是养护植物的园丁必须拥有植物学家和攀岩爱好者双重身份。 而中国第四代建筑可以有效地规避上述问题。 每家每户绿化院子的成本大概是每平方米500元左右。花草树木的养护浇灌,采用成熟的自动滴灌系统进行自动浇灌,住户只需要每两三个月修剪一次枝叶即可,修剪枝叶也可请专业人士来修剪,几乎不增加养护成本及物业管理成本。 花草树木的栽种:设计方案中,所有院子的混凝板都是下沉板上翻梁,下沉板深度60厘米左右,靠墙栽种大树的地方还可做一个向上50厘米的树池,如此靠墙的地方便可以栽种4~5米高的树,并将树干固定在墙上,以防大风将树刮倒或使其摇晃,不靠墙的地方栽种1~2米的低矮植物、果树或灌木。 而森林城市建筑绿化墙体采用重量轻、保水透气性好、适宜植物充分扎根的特制培养基,有助于绿化效果的持久性。绿植可以保护墙体结构不受紫外线辐射和其它物理伤害,延缓材料老化、防冻抗暑、提高隔热性能。在灌溉方面采用现代化技术,实现植物的自动灌溉和施肥,并采用特殊种植工艺确保植物四季常青。 · ○ · 与产业结合起来 才能焕发强大生命力 一栋建筑,种满绿色植物,每家每户都有自己的院子可以种花花草草,固然很好。可是, 一栋栋的大楼,只是城市的一个个细胞,需要跟其他的部分,特别是与产业发生联系,才能焕发强大的生命力。因为人们想要这样的居住条件,无非是既想享受田园风光,又能够享受大城市的公共配套和更好的就业机会。 以"垂直森林"为例,其不只是一栋绿色的建筑,还是设计者更大构想"biomilano"的一部分。设计者计划在米兰周围创造一条大绿化带,复兴60个郊区农庄,即带动周边乡村的发展。 碧桂园森林城市也是如此,其位于的马来西亚伊斯干达经济特区被看作新加坡产业转移的基地,目前,该地区已吸引淡马锡等新加坡企业和微软、华为、乐高等国际企业入驻。 以产城融合、提升城市定位、缓解"钟摆式"交通为目标,通过空间上的布局,形成服务多样、配套完善、职住平衡的多元复合功能城市。复合功能和市政功能的建筑围绕公共交通站点布置,交通流线由底层进入, 内部通道上下连接不同分层, 疏导、分流内部交通。 当人们进入森林城市地块基座的第二层,即进入高效便利的城市体系。 商业、娱乐、办公与公共交通站点紧密联系,使公共交通服务网覆盖到城市内各种公共设施与居民点,实现高效便捷的"点对点"公共交通覆盖,以便迅捷地到达各类城市公共服务设施,提高居民生活的品质与效率。 轨道交通与人行绿化空间设置在同一标高的二层楼面,但两者的柱网基础互相分离。在使用上,人们可以从廊道或二层花园步行至轻轨站,实现慢行交通和快速公共交通的无缝对接。 最终,"产城一体"的理念, 为每一个城市居民提供优质、便捷、舒心的生活配套 并提升生活品质。这也正是冯仑提出的立体城市希望达到的目标,期待中国这一天的早日到来!


腰椎间盘突出症是常见病和多发病,其主要症状是腰腿痛,对患者日常生活和工作造成严重影响。 腰椎间盘突出症的治疗方法大体分为手术治疗和非手术治疗。 非手术治疗方法很多,包括理疗,针灸、推拿以及药物等。 一般来说,80%的患者经积极的非手术治疗都可获得满意的疗效。 腰疼vs腿疼 不分"先来后到" 腰椎间盘突出症主要是指下腰椎,尤其是l4~5、l5~s1、l3~4的纤维环破裂和髓核组织突出压迫或刺激相应水平的一侧和双侧腰骶神经根所引起的一系列症状体征,是引起腰痛的主要原因。 据统计,有90%的人在一生中都有过腰痛的体验。 腰痛的年发病率约15%,男女发病率基本相同。 腰椎间盘突出症的病人中,l4~5、l5~s1突出占90%以上,年龄以20~50岁多发,随年龄增大,l3~4、l2~3发生突出的危险性逐渐增加。 患者多有弯腰劳动或者久坐史,首次发病常在半弯腰持重或突然扭腰动作过程中发生。 常见的临床表现有: 1.腰疼 绝大多数腰椎间盘突出症病人的主要症状,腰痛可出现在腿痛之前,亦可在腿痛同时或之后出现。 由于腰椎间盘突出是在腰椎间盘退行性变的基础上发展起来的,所以在腰椎间盘突出之前即可出现腰痛症状。 多数腰痛的病人卧床休息或减少活动后疼痛减轻。 腰椎间盘突出症的病人常有反复发作的腰痛病史,在日常生活中稍有劳累和受凉,即会诱发腰痛。


乳腺增生是最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。乳腺增生病可发生于青春期后任何年龄的女性,但以30~50岁的中青年妇女最为常见。乳腺增生的治疗并没有特别有效的方法,主要是对症治疗,缓解疼痛等不适,乳腺增生的治疗应注意以下几点:误区一:乳腺增生可通过长期口服药物事实上,乳腺增生是慢性的与内分泌失调有关的一组疾病或疾病过程。一般只对增生的肿决及疼痛进行治疗,上述症状好转后无需长期治疗,一种药连服最好不要超过1月。误区二:乳腺增生可变为癌总体而言,乳腺增生为良性疾病,不会变成乳腺癌,也有人报道其癌变率不到1%,英国一项前瞻性研究也证实乳腺增生不是癌前病变,不必要恐慌。误区三:细针活检促使乳腺增生恶变事实上细针活检足快速、方便、准确的判断疾病性质的方法,细针活检(fna)不会引起转移或良性肿决恶变。英国一项上十万例的pna调查没有发现一例是由细针活检引起的恶变、转移。况且一旦快速确定疾病性质后尤其是肿瘤,其随后的治疗(手术、放疗、化疗)也让肿瘤无喘息之机,给病人带来生存益处;相反不及时诊断,不了解疾病性质,治疗不及时,反而会导致肿瘤。误区四:乳腺x线检查是不是越多越好乳腺x线检查是发现早期乳腺癌的最佳方法,但不必要在短时间内反复检查,尤其是青春期、妊娠哺乳期的乳腺对x线敏感,过度暴露会增加乳腺癌的发病率,值得注意。误区五:乳腺增生分娩或绝经后自然好专家观点:乳腺增生反复发作是因为单纯服药,未综合治疗;疗程不足,月经后乳痛好转就停药;疗效不好时,未及时中止转做手术,以致恶变;一开始就误诊为乳腺增生,其实是乳腺癌。妊娠期随着乳房增大,乳腺增生会加重,哺乳期好转,断奶后增生会加重,所以说生孩子后乳腺增生会痊愈是完全错误的。误区六:乳腺增生不用治,可以自愈专家观点:正常乳腺上皮向恶性转化有一个过程,即增生-不典型增生(癌前病变)-原位癌-浸润癌。临床上,囊性增生为不典型增生,其组织学改变是不可逆的,称为癌前病变。乳腺疾病分为良性、交界性、恶性疾病三类良性的有增生性疾病、纤维瘤、囊肿、脂肪瘤、乳头状瘤等;交界性为叶状囊肉瘤;恶性有淋巴瘤、乳腺癌、乳腺转移癌等。随着生活水平的提高,脂肪的消耗量增加;一些激素类食品、垃圾食品的摄入量增加;晚婚少育,精神紧张,就业压力的增加等因素促使乳腺疾病发病率居高不下。有一些对该类疾病不了解的患者盲从于所谓"专家意见",在就诊过程中出现种种误区。误区七:每个女人都有经前乳房胀痛专家观点:乳腺增生的典型表现就是经前乳房胀痛,经后减轻或消失。这是不正常的。此病很普遍,许多人习以为常不去诊治,有些专业医生也认为不需要治疗,使许多乳腺增生加重,甚至癌变。多数乳腺小叶增生无需治疗,95%乳腺小叶增生患者症状较轻,呈良性经过,一般无需治疗,可以自愈。通常,乳腺增生对女性健康的影响并不太大,但如果长期不关注此问题,可能会造成乳腺良性肿瘤,甚至会造成恶性病变。由此可见,乳腺增生虽然并不是不治之症,患者不必过度紧张,但是一旦发现患病就一定要积极的进行治疗。受广告影响,许多妇女服用乳腺增生药物往往收效甚微。约有1%患者会转变成乳腺癌的可能。其实,女性应该多注意自己生活的习惯,改善饮食结构,调节心情,定期检查乳房,那么乳腺增生是可以预防的。更多精彩内容中华乳腺健康联盟商学院催乳实战提升班 第14期 圆满落幕探秘乳头溢液,乳头溢液是不是得了乳腺癌?春季是保养乳房的最佳时期,千万别错过了!


潜水式排污泵构造及注重事项 潜水式排污泵采取奇特叶轮构造和新型机械密封,能有效地保送含有固体物和长纤维,那么它的构造如何呢?上面对于潜水式排污泵的构造解释。 1、配全主动平安掩护掌握柜的泵接线腔内设有漏水检测探头,涌现漏水时,探头收回信号,掌握体系对泵掩护。 2、电机定子采取b级和f级绝缘,内装热掩护传感器。 3、依据运用处所口径为2 00以上的泵,可依据用户须要采取外循环冷却体系,能保障水泵在水池的最低水位正常运转。 4、油室内装有漏水检测探头,当机械密封破坏后,水进入油室,探头发作信号由掌握体系对泵实行掩护。 5、双端面机械密封保障水泵牢靠运行。 6、奇特的叶轮,具备很大的流道,可以通过大的物料及纤维渣滓。 7、泵叶轮与泵体之间装有可改换的耐磨圈,以保障泵以最佳效力运行。 二、潜水式排污泵的运用方式及注重事项 潜水式排污泵实用于工厂商业重大净化废水的排放、住宅区的污水排污站、城市污水解决厂排水体系、人防体系排水站等行业,保送带颗粒的污水、污物,也可用于清水及带侵蚀性介质。那么在运用中,它有着哪些运用方式呢?又该注重哪些事项?带着这些疑难,接下来就为你介绍潜水式排污泵的运用方式及注重事项。 1。潜水排污泵运用前应细心检査电缆有否破坏,紧固件能否松动或脱落,泵在运输、寄放、安装历程中有无变形或破坏。 2。用500v兆欧表测量电泵电动机雷同和绝对地间绝缘电阻,其值应不低于2兆欧,否则应对电机定子绕组进行枯燥解决,枯燥解决的温度不许可超越120℃。 3。该系列泵的安装有固定式和挪动式两种。当采取固定式主动安装时,应将链索分手穿进(偏离泵出水口,其连线应平行于泵出水口的)两个吊环螺钉或起吊板中高低起吊电泵。平均迟缓地沿着导轨下滑,直到主动耦合到位。当采取挪动式安装时,先将软管套好,用链索穿进两个吊环高低起吊电泵,注重切不能将电缆当作绳索运用,免得发作风险。 4。潜水式排污泵接通后的旋转方向从进水口看为逆时针转动,假如电泵反转,只要将电缆线中的任何二根线对调一下接线地位即可。 5。电泵的机壳地线必需严厉按有关规程接妥,为了保障运用时人身平安,在电泵运行时,严禁在左近安装、人上水做?~或挪动,以防万一电泵漏电而发作不测事变。 6。电泵在无特别状况必需装备全主动水泵掌握柜,切勿间接挂电网或运用闸刀开关来接通电源,确保电泵正常运行。 7。不得将电泵临时处于低扬程状况下运行(个别运用扬程不得低于额外扬程的60%),最好能掌握在倡议运用扬程规模以内,以防电泵因超载而烧坏电机。 8。无自循环冷却安装的泵严禁整体显露水面临时运行,以防电泵过热破坏。


每年3月21日是世界睡眠日,近日《2017年中国网民失眠地图》在北京发布。调研结果显示,近80%参与者曾有失眠经历,其中上海、广州比例最高,长沙、北京、深圳紧随其后,有失眠经历的人群中入睡困难是最主要的失眠表现。 另外,超过57%调研参与者不能全面了解失眠危害,仅4.5%认为出现失眠应该马上治疗。 首都医科大学宣武医院神经内科主任王玉平教授表示:"失眠发病率高,危害严重,但本次调研结果显示大众对失眠危害认知低,不知道一发生失眠就应及时开始接受治疗。" 此次 "失眠知多少?-失眠行为网络大调查"历时一个月,共收集了来自全国32个省市自治区362个城市8567份有效问卷,就大众对失眠的经历、其危害的认知以及对治疗的态度进行了调研。 失眠是指非常想睡觉,但上床后睡不着或夜里容易惊醒,入睡困难,入睡时间超过30分钟;整夜觉醒次数在两次及以上;睡眠质量下降、总睡眠时间减少(少于6小时)以及早晨醒后身体无恢复感,最重要的是伴有日间功能障碍,感到疲劳或全身不适。 调研参与者中有31.84%的网民表示会有短时间出现白天昏昏沉沉没精神,晚上却又精神奕奕睡不着。王玉平教授解释:"实际上这是偶发性失眠的表现。偶发性失眠属于急性失眠,会导致次日注意力下降、容易激动、疲劳乏力等症状,有可能增加交通意外,工伤等情况的发生。" 虽然有超过80%的网民受到过失眠问题的困扰,但半数以上网民不能全面了解失眠的危害。调查发现许多人不知道失眠与某些癌症高发有关,不了解失眠会使糖尿病、高血压或肥胖等风险增加,也不知道失眠可能导致抑郁等精神问题。 王玉平教授介绍:"如果急性、偶发性失眠不及时治疗,有可能发展成亚急性或慢性失眠进而出现躯体疾病,研究显示:失眠与肥胖、糖尿病、高血压、中风等疾病的发生有直接关系,甚至有可能导致乳腺癌和前列腺癌等癌症发病率增高 。此外,失眠还有可能引发焦虑症、抑郁症等精神障碍等疾病。因此,当出现失眠问题时,应该尽早就医。" 此次调研发现,有失眠经历的人群中超过57%表示坚决不吃药。《中国成人失眠诊断与治疗指南》指出:对于已经诊断为失眠的患者应该积极治疗;对于急性、偶发性失眠应尽早采用药物治疗。 王玉平教授表示:"有失眠经历的人中,83%认为失眠是病,没有失眠经历的人,35%认为失眠是病。没有失眠经历的人都不会理解失眠者的痛苦。所以,建议失眠患者去医院进行规范化诊治。


红茶。 1725年,英国诗人埃德华扬在诗歌《热爱声誉,一种普遍的酷爱》中写道:"她两片红红的嘴唇装作轻轻吹起微风,吹凉武夷茶却激起了男友的心;当大拇指和另外一只洁白的手指端起茶杯时,令世界钦佩。"这令世人倾倒的武夷茶不是别的,正是那茶色乌亮、茶汤如琥珀的武夷红茶。但你可知道,这让英国人深深着迷的饮料,起先不过是中国人意外的发现,它不曾得到中国人的青睐,却漂洋过海到了欧洲和美洲,引发了一场又一场轩然大波。这一片小小的茶叶背后到底隐藏着多少惊心动魄的故事? 茶与鸦片:天使与恶魔 故事得从中国人最熟知的第一次鸦片战争说起。一直以来,中国人都对这场战争的起因熟稔于心:英国人向中国倾销鸦片,中国人掀起禁烟运动。然而,英国人为何会向中国输入这种不道德的上瘾品呢?更深刻的原因却与中国茶有关。 英国著名的中国科技史专家李约瑟曾说:"茶是中国继火药、造纸、印刷、指南针四大发明之后,对人类的第五个贡献。"此话非虚,如今,世界五大洲有50多个国家种茶,有120个国家从中国进口茶叶, 茶文化覆盖全球。18世纪中期之前,中国更是世界上最大的产茶国与茶叶出口国。虽然中国茶早在17世纪就已经进入了欧洲,但欧洲人并不知晓种茶与产茶的技术。如果对于茶只是显示出了一般的爱好,也不至于令英国人感觉痛苦了;18世纪初开始,中国茶开始从英国的王公贵族向广大平民普及,英国的茶叶需求量急遽增加,这让不能种植茶叶的英国遭受了巨大的贸易逆差。英国人为了应付窘局,一边寻找可以使中国人同样迷恋的英国产品鸦片便是他们欣喜的发现,一边也在积极寻找种植茶叶的方法。 鸦片战争之前,虽然中英茶叶贸易为清政府带来了可观的收入,但清政府并未多加重视,他们认为茶叶出口只是天朝上国对外的恩赐。鸦片战争的一声炮响,震碎了清廷的迷梦,清廷开始觉悟到茶叶之于中英关系之利害,并将之视为抵御外洋的武器。林则徐说:"茶叶大黄,外国所不可一日无也,中国若靳其利,而不恤其害,则洋人何以为生?"因此,茶树和茶种被列为禁止对外贸易的商品,对走私茶树茶种者,最高可处以死刑。 正是在清廷严格的管控之下,英国东印度公司悄悄派出植物间谍罗伯特福琼来到了中国,目的只有一个:找到最优秀的茶种,获取中国种茶和制茶的秘密,并将之带到英国当时的殖民地印度。福琼在1848年来到中国,他身穿中国服装,行走在福建到上海的山山水水之间,每到一处村庄和寺庙,便仔细地向当地人询问种花、种茶乃至泡茶、饮茶的种种方法和心得,并细心地记下笔记。中国人热情接待了他,却无法想象,多年以后正是他们传授给"洋鬼子"的种茶知识,尤其是武夷山的红茶制茶技术,彻底改变了中国种茶人的命运。


网络是这几种现代媒体中,学生最有兴趣的一类,他们已经通过微机课了解过一些知识,所以在这一主题开始之前,我先让学生充分的谈论和汇报自己对网络的认识,并分组合作,试着自己学习课本上的相关内容。因为学生的能力还欠火候,所以在开始时,他们只是对教材内容的选择性朗读,这是他们对知识的认识的第一个层次,即能够筛选出与知识点相关的内容;接下来通过教师提问,引导他们对教材陈述性内容进行剖析和解释。另外,在方式上,每一个知识点先是请一个学生来讲,接着再请其他同学进行补充和辨析,所以学生的参与面比较大,发言并不局限在个别学生之间,这就使得学生的主动性和积极性被极大地激发,课堂气氛异常活跃。但这时要注意及时筛选学生有价值的追问,而对那些与知识点的阐述无有利价值的或者故意捣乱的追问进行摒弃。同时,要争取让更多的同学站起来发言,而不仅仅只是几个活跃分子发言。


执行力主要涉及三个方面:制度、人员和文化,这也是执行力中的核心要素,它不仅对工商企业适用,对医院这样的服务性行业也是适用的。任何组织如果要切实提高自身的执行力,就得在这三个核心要素上下功夫,将它们有机地结合起来,创造有执行力的组织。 一、制度建设是根本 在医疗机构中,有一些是为了保障患者医疗安全而出台的国家强制性医疗规章制度,这部分政策比较刚性,同时,还有不少是医院可以自行决定的如医疗流程、医疗服务绩效考核等。要增强执行力,就需要认真调研、精心设计,让这些制度尽可能的利于各种任务和计划的执行。制度建设还有一个重要的部分就是组织自身的结构建设问题,组织自身结构建设应该是职责清晰、监督保障有力,而不应该出现权责不清、互相推诿和监督不力的情况。因为制度是用来规范人的行为,而执行本身就是一种行为,所以制度本身建设的好差,很大程度上就决定了执行力的好差。 相对于企业来说,医院有更多的规章制度,其中既有医学专业如各种诊疗常规,又有行政管理的,还有科研、教学、财务、后勤的,常常一件事情的执行需要涉及到不同的部门和不同的制度,有时候还会遇到不同规定之间矛盾的方面,令执行人无所适从。之所以出现这样的情况,从根本上来说还是制度建设没有到位,没有将这些制度有机地组合在一起,没有充分考虑到特殊情况。所以医疗机构在制定制度的时候,需要周密地去考量其可执行程度,与其他制度之间的衔接或者存在有冲突的地方,不断去完善。另外,也需要建立定期的沟通协调机制,针对出现的问题及时解决或者修正,及时公布相关信息,这样就能使制度建设越来越有科学性和可执行性。 二、人员建设是关键 所有的执行都要靠人员去实施,人员素质的好坏,能力的大小,也就决定了执行力的优劣,所以人员建设是一个组织执行力建设的关键。执行力的强弱除了和人的能力相关外,还与人的态度密切相关,现实中经常会看到有些事情执行不力并不是由于他的能力差,而是他不想去做或消极去做,这与组织结构是否合理以及组织文化有关,都是应该注意努力避免的,充分的沟通协调和团队合作能起到积极的作用。在人员建设中,中层干部是一个非常重要的群体,是各种管理计划执行的主力军,他们的执行力状况大体上决定了整个组织的执行力状况。 医院中层干部基本上可以分为临床、医技科室和行政职能科室,由于我国有"医而优则仕"的传统,也就是说多数的中层干部是由临床、医技人员升任而来,带有很强的专业背景,加上多数时候是临床行政两头兼顾,这样就必然会对执行力有负面影响。要解决这些问题,需要不断加强管理方面的培训,行政管理人员尽量专职化,组织结构扁平化以及建立信息共享平台。人员建设还必须加强学习型组织的建设,让员工在共同愿景的基础上,实现团队学习和自我超越,这样就能不断增强员工的能力,也能让组织中充满良性和积极向上的氛围,进而增强管理执行力。 三、文化建设是核心 医院文化是医院全体员工所共同认可的价值观、信念和行为规范,是一个医院的灵魂,良好的医院文化是执行力建设的核心。如果说人员建设是解决能力问题的话,文化建设更多的是解决员工的态度和信念的问题,可以想象,一个对未来充满信心、有热诚的个人或团队通常也会有好的执行力。对执行力而言,培育一种积极的执行力文化非常重要,员工在这种组织氛围中,就会受到这种文化的感召,表现出更好的执行力。 在执行力文化的培养中,应该注意对执行者的肯定和宽容,因为做事情越多犯错误的机会也会越多,相反,做事情越少犯错误机会也会越少,如果一个单位经常不加区分地去处理犯错误的人,就可能会导致大家因为担心犯错误而不愿去执行的情况,这对一个组织长远来说是非常不利的。医疗机构要推进自己的文化建设,还应该经常向医务人员灌输自己的核心价值观,只有当多数员工都充分了解并接受自己所在单位所追求的价值标准的时候,才容易形成一种共识,去引导他们的理念和行为。在一个健康良性的文化氛围中,个人会认识到团队合作的重要性,会认识到强有力的执行是保证组织可持续发展的动力,并愿意为之奋斗。


诵读明像 用言述像 -《绝句》教学 教学目标: 读: 1、读准诗歌节奏、韵律。变式读,初步感受绝句形式上得特点。 2、感情诵读诗歌,在诵读中想象画面。 说写: 说说自己想象到的画面,并用通顺优美的语言写下来。 教学过程: 第一板块:激活已有经验 导入新课 1、感受绝句特点:绝句是诗的的题目,与诗的内容毫不相关,是诗人写诗时,一时想不到合适的题目,就用"绝句"做为诗的题目。绝句分无言绝句,背背王之涣的《登鹳雀楼》、说说五言绝句的特点。背背王维的《九月九日忆山东兄弟》,说说七言绝句的特点。 2、认识杜甫:谁知道杜甫是谁?谁能够背诵一首你所积累的杜甫的诗? (儿童学习这首诗的起点是什么?已积累的关于绝句及杜甫的古诗。绝句的特点是,不是要讲?要讲,讲到什么程度?对于三年级孩子来说,知道"五言"就是每行五个字,"七言"就是每行七个字足矣。) 第二板块:初读诗歌 1、范读。 2、生自由练读。 3、指名读,相机指导读准诗句节奏。 4、变式读: (1)黄鹂鸣翠柳, (2)黄鹂鸣翠柳, 白鹭上青天。 白鹭上青天。 窗含西岭雪, 窗含千秋雪, 门泊东吴船。 门泊万里船。 (3)鸣翠柳, 上青天。 千秋雪, 万里船。 第三板块:细读诗歌 1、打了许多年仗之后,终于不再打仗了,诗人杜甫也不需要到处奔波了。一个春日的午后,诗人在成都草堂...他看到些什么呢? 两个黄鹂鸣翠柳,一行白鹭上青天。 (1)反复诵读,说说自己看到怎样的画面。 (2)说说自己看到的画面,师相机点拨:怎样的黄鹂?(动态:"叽叽喳喳"高兴叫着的黄鹂、在柳树中蹦蹦跳跳的黄鹂...静态:穿着金黄外衣的黄鹂鸟...)怎样的柳树?(知道哪些形容绿得词语:绿油油、翠色欲滴...随风起舞的柳枝...)怎样的白鹭?怎样的青天? (3)写下自己想象到的画面。交流。 (4)你觉得这画面怎样?加上动作美读。 窗含西岭千秋雪,门泊东吴万里船。 (1)反复读。 (2)说说不理解的词语: 西岭:成都西南的一座大山。千秋:秋表示一年,春秋也是表示一年。 东吴:三国时的吴国,在现在的苏州市一代。 (3)反复诵读,想象画面。 (4)说说画面,相机点拨:泊-停泊。窗含-透过窗户可以看到。千秋雪-千年不化的冰雪。 (5)写下自己想象到的画面。 (备课时,我们更多考虑的是学生会有怎样的回答,怎样表现。给了一个学习任务之后,首先要给学生整块的时间,去思考、运筹。备学生会怎样思考,思维方式是什么,达到教学目标的路径是什么,这才是真正的"从儿童出发"的教学。) 《望庐山瀑布》教学 第一板块:导入 1、背背李白的诗。 2、读题,诗人是站在近处还是站在远处观看庐山瀑布的?从课题中哪一个字读出来?从诗中哪一个词语读出来? 第二板块:初读 1、指名读。 2、梳理理解词语: 香炉、生紫烟、前川、直下、九天 第三板块:诵读想象 述说诗境 1、反复诵读想象。 2、述说诗境:阳光照在香炉峰上... 3、品析: (1)诗人按照什么顺序写的? (2)哪两句写诗人看到的,哪两句写诗人想象到的? 4、背诵。


中国医学发展史上,曾有医源于酒之说。先秦时期,《黄帝内经》就有"汤液醪醴论"记载道:"自古圣人之作汤液醪醴,以为备耳...邪气时至,服之万全。"其中提及的"醪醴"就是药酒。李时珍曾在《本草纲目》中也美赞药酒为"天之美禄也",历史上的此类描述不胜枚举。既然药酒具备此等功效,为何曾经在医院销售火热的药酒如今逐渐消失?未来药酒是否可能再次回归医院?自制药酒存在哪些问题?围绕这一系列问题,记者走访了5家药房和3家医院中药房,并采访了北京中医医院药剂科副主任药师陈占功。 过去药酒火热主要是宣传的作用 我国中药剂型种类繁多,传统药剂包括:丸、散、膏、丹、汤、胶、酒、露等传统剂型;现代剂型分为针剂、胶囊剂等。药酒就属于传统药剂里的酒剂。谈到酒剂,先得追溯酒剂的来历。陈占功表示,国内的酒最早是从发酵开始,由米、谷子、高粱等制作而成,俗称"素酒"。酒剂有黄酒和白酒之分,黄酒曾是用于制作酒剂的首选。随着提取工艺的进步,酒剂逐步过渡到用粮食制作的白酒,白酒属于蒸馏酒,酒精度数比黄酒高,有杀虫、防腐功效,不仅可保持药材的药性,而且也可保证药材的保质期,所以一般制作酒剂的白酒都选择在50度以上的。此外,《中国药典》规定,制作酒剂必须选择白酒,如是内服的酒剂,必须得用谷类酿造的白酒。 "过去医院售卖药酒曾有过发展的高潮期,其主要还是在于宣传。虽说, 酒香不怕巷子深 ,但根据现在社会发展状况,酒再好也得依靠宣传让百姓知晓。可药酒到底对人体如何好?得有自己的实力或实验数据做支撑,用显效率说话。" 陈占功指出。 医院无法再寻药酒的踪迹 调查中,一位老中医受访者表示,"现在各大医院都没有药酒可供销售",记者问其中缘由,他直言:"医院是治疗疾病,现药酒都已划入保健品范畴。"当记者提出"药酒也有治疗疾病的功效,是否可以继续在医院售卖"的问题时,该老中医连连摇头说:"都不让卖,药酒在医院售卖就会面临罚款,即使存在个别医院售卖,那也仅是养生酒,它和药房销售的保健酒没有区别。" 药酒在医院仅作为标本展览 随后,记者听闻某专科医院有药酒摆在中药房窗口后,经实地走访,发现该医院的中药房取药窗口确实摆放了5瓶药酒,酒瓶里分别装有壁虎、蛇和其他中药饮片,在酒瓶边上分别放置着显示牌,标注了这些药酒的名称、功效等详细信息。当记者向药房里一位中年药师表示有购买药酒的需求后,此药师回答:"这些药酒不卖,仅作为标本展览。"记者追问:"如果找医生开处方是否可以购买这类药酒?或者按照医生指导,自己可配制出类似的药酒?"该药师说:"实际上,这类药酒在我们医院根本就不能配制,也不售卖药酒给患者。" "最早的药酒是中药饮片与酒混合以后,通过浸泡或煎煮后过滤,澄清的部分即是药酒。药酒对人体主要有两大作用,一是治疗,二是保健。所以中药里的酒剂按两种途径管理,即准字号管理和健字号管理。因此,治疗用途的药酒需要有准字号,一般表现为otc,虽这类药酒属于otc,但是此药酒是按药品标准制作;而保健药酒是按保健品标准制作,相对来说,标准就降低了。现今药酒大部分属于保健品,比如,很多药房销售的保健酒,不具备准字号,大多数是按保健食品、保健药归类,其质量标准要求有区别。"陈占功指出。 陈占功还表示,公立医院售卖药酒,首先需使药酒进入基本医疗保险目录,医院才能够采购此类药酒,同时也表明此药酒可以通过医保进行报销。对于记者"既然药酒有治疗功效,为何不给其纳入医保目录" 的问题,陈占功说,国家医保目录设置不仅得考虑国家有相关规定,还需考虑地方差异和疗效。此外,陈占功还认为,医院药酒的消失也与药酒的保健功能有关。"很多药酒虽有保健和治疗的双重功效,但大部分都归类为保健品。"陈占功说,因为otc药酒不需要在医生处方的指导下购买和服用,因此,老百姓如果需要药酒,可自行选择药房购买,但若迫于经济压力的考虑,可考虑用药品替代药酒使用。 民间自制药酒存在安全风险 在记者调查的5家药店,有2家药店表示没有药酒;剩余的3家表示有药酒售卖。其中一位药店工作人员表示,现在店里没有现货,且只有鸿茅药酒,如果需要,可以提前预定,999元4瓶,980元可提货。当记者表示想买用中药饮片直接泡制的药酒后,该药店工作人员说:"因为国家有明确规定不让售卖此类药酒,我们也没办法提供。你现在不可能在正规药房和医院买到此类药酒了,除非去非法的私人诊所,或者自己在家配制。"其中,北京同仁堂药店除了在售的药酒品牌比另外4家药店有更多的选择余地之外,没有其他差别。 陈占功坦言,医院曾有过医生组方配制的自制药酒,其管理也非常严格,需要具备生产批号才能进行生产,也要入医保目录。不过偏于治疗用途的品种不多,偏保健酒则数量、品种均不少,如人参茯苓酒、十全大补酒等。而存在于私人诊所或饭馆内用蛇或其他中药饮片泡制的药酒,如果将其定义为自制酒剂,并私自生产或售卖,则属非法行为。"因为其需要食药监管部门严格的审核、批准才能进行生产,不过,可允许将其作为保健品售卖。"陈占功还强调,个人自行泡制的酒剂还存在安全隐患。他说,因为个人身体需要医生进行辨证,过去常言,"医不治己",医生都不给自己看病,更何况没有太多医学知识的普通百姓呢?陈占功认为,在未经医生辨证的情况下,如果个人随便用中药饮片自制药酒,易打破人体的阴阳平衡,可能还会对人身体造成迫害。"不要轻易盲目地使用滋补类药酒。如对症,应在不处于空腹时,按规范适量饮用,10毫升左右为佳。" 纳入医保是药酒进入医院的关键 对于将来的药酒是否会再次进入医院,陈占功表示,关键在于国家政策是否把药酒纳入医保目录。"一种新药上市并不是简简单单攒个药方,不仅需要研究人员潜心研究,还需要通过国家严格的审批程序。"陈占功坦言,酒确实有活血、暖胃、通经络等功效,在与中药饮片结合后,一种安全而有效的药酒需要研究人员付出大量的时间和精力。此外,还得考虑国家产业政策,比如:国家对药酒的医保政策是否有改变,或出现强有说服力的实验指标做支撑等,这些都是贯彻和落实兼药酒疗效和经济实惠于一体,且以民生为本的发展方向。


在爱丁堡这片神奇的土地上,涌现出了无数历史名人,有时让人分不清究竟是这座城市的魅力孕育了这些天才,还是因为这些天才的出现才造就了爱丁堡的独特气质。 启蒙运动时期的爱丁堡被称为"北方雅典",大批优秀的思想家纷纷涌现。从哲学名家大卫休谟到经济学之父亚当斯密,国王的炼金术士曾夸耀:"我站在爱丁堡的路口,几分钟之内就能随随便便拎出五十个博学的天才"。 同时爱丁堡还是文学家们的灵感之城,这里不仅出现过风靡世界的《福尔摩斯》的作者柯南道尔,更是缔造魔法世界的j.k. 罗琳的灵感源泉,他们都曾在这座城市生活学习,写下了家喻户晓的动人篇章。 大卫休谟 大卫休谟被视为是启蒙运动以及西方哲学历史中最重要的人物之一。1723年,12岁的休谟开始在爱丁堡大学读书,最初他打算从事法律职业,但不久他发现自己更热衷于"思想的科学",并决定抛弃其他,全心投入这个领域。1732年,刚满21岁的休谟开始撰写他的主要哲学著作《人性论》,不久便名声大噪。 爱丁堡有两处关于休谟的纪念景观:位于皇家英里大道(royal mile)的休谟雕像和卡尔顿山(calton hill)东侧的休谟墓地。休谟的青铜雕像伫立在皇家英里路高等法院门前左侧,休谟身披古罗马式的斗篷,赤脚坐在那儿,右手持书、若有所思。 因为一直流传着摸休谟脚丫可以吸收到前辈智慧和考试高分的传说,休谟雕像的脚丫已被慕名而来的人们摸得熠熠发光。 卡尔顿山是大卫·休谟生前经常散步的地方,休谟葬于附近的卡尔顿·克拉格兹(calton crags)公墓。按照休谟生前的愿望,墓地坐落于卡尔顿山的东侧,正好可以眺望到他位于爱丁堡新城圣大卫街1号的家。 亚当斯密 大卫·休谟一生中最好的朋友就是亚当·斯密。在离皇家英里休谟雕像不远的地方,就伫立着亚当· 斯密的青铜雕像。亚当· 斯密站立在高高的台基上,左腿稍稍前伸,目光坚毅,眺望着远方。 亚当·斯密是著名的哲学家和经济学家,他的著作有《道德情操论》和《国富论》。他在《国富论》中倡导自由竞争,反对政府干预经济,这一经济自由主义思想给后世带来深刻影响,亚当·斯密被称为"现代经济学之父"和"自由企业的守护神"。 在苏格兰银行1981年发行的50英镑纸币和英格兰银行2007年发行的20英镑的纸币上,印有亚当·斯密的头像-他是第一个被印在英格兰钱币上的苏格兰人。 大卫·休谟和亚当·斯密情同手足,不仅共同探讨思想和理论,甚至互托"终身大事"。1773年,一直体弱多病的亚当·斯密深恐自己突然辞世,历时九年的著作会石沉大海,便指定大卫·休谟为遗稿管理人,协助出版《国富论》,结果《国富论》出版没多久,大卫·休谟便先因病去世。 人们发现,在大卫·休谟的遗嘱中,也指定了亚当·斯密为其遗稿管理人。亚当· 斯密被葬在离爱丁堡火车站不远的卡农加蒂教堂(kirk of the canongate)的墓地,墓碑上写着:《国富论》的作者亚当·斯密安眠于此。 达尔文 进化论之父达尔文曾经于1825年就读于爱丁堡大学的医学院,经过两年的刻苦学习,他发现了自己的兴趣并不在医学上,转而研究自然史和生物学,并在爱丁堡找到了很多志同道合、亦师亦友的朋友。在这里,达尔文第一次接触到了物种起源方面的知识。 图片来自网络 课余时间他经常泡在爱丁堡大学的图书馆和博物馆,并结识了一些博物学家。他们一起去福斯湾获海绵、藻苔虫、海笔和水手珊瑚,对其进行研究,在笔记本写满了对这些海洋无脊椎动物的观察,并发表了很多研究论文,这都为他日后的学习研究打下了坚实的基础。 至今爱丁堡大学还保存着达尔文在此求学时的一些珍贵手稿,快去爱大的图书馆和博物馆探寻一下学长的踪影吧! 柯南道尔 和达尔文一样,柯南道尔也是爱丁堡大学医学院的校友,他毕业后作为一名随船医生前往西非海岸,1882年回国后在朴茨茅斯开业行医。不过他行医并不太顺利,在此期间道尔开始写作。 图片来自网络 他的第一部重要作品是发表在《1887年比顿圣诞年刊》(beeton s christmas ann al for 1887)的侦探小说《血字的研究》(a st dy in scarlet),该部小说几经退稿才发表,主角就是之后名声大噪的夏洛克·福尔摩斯。 图片来自网络 最有意思的是,当时柯南道尔有一度想放弃写作。于是他于1893年12月在《最后一案》中,道尔让夏洛克·福尔摩斯和他的死敌莫里亚蒂教授一起葬身莱辛巴赫瀑布。小说的结局令读者感到惊异,他们不愿意相信一位了不起的神探就这样死去。 在那时的伦敦有不少人佩戴黑袖箍纪念福尔摩斯这位神探,甚至还有女士大骂柯南·道尔为畜生,还有人对他进行死亡威胁。读者对福尔摩斯这一虚构人物的喜爱和执着使得道尔最终又让福尔摩斯重新"复活"。 在爱丁堡新城的夏洛特广场(charlotte sq are),至今还立着《福尔摩斯探案集》中的人物雕像。爱丁堡还有一间柯南道尔酒吧,是各位福尔摩斯迷的不二之选。


脑梗,是一种脑血管疾病。 是大脑的某一根血管,发生了堵塞,造成脑组织缺氧,从而引发脑细胞的死亡,脑组织就会发生功能障碍。 其发病率高、死亡率高、复发率高、致残率高,被称为"健康杀手"! 数据显示,每年的冬季,是脑梗等心脑血管疾病"高发期"。 寒冷天气的不断变化,稍不注意,就会让脑血管瞬间崩溃。 因此,在这段时间,一定要格外注意预防脑梗,切莫忽视。 头部出现3个异常,去查下脑ct,或是脑梗来了,别忽视 1、眼睛:突发性视力模糊 视力突然的模糊,看不清东西,可能是几秒钟,或是几分钟,但是一会就会自己恢复。 出现这种情况,一定要及时检查。 当脑部组织堵塞,影响到视觉神经,就会出现视力的障碍和异常。 2、嘴:口水日渐增多 很多人将睡觉流口水,当成是睡的香的表现,其实流口水,也可能是脑梗的信号。 尤其是老年人,如果最近一段时间,白天出现嗜睡的表现,睡觉时还多流口水,应尽早做个脑ct,查一下脑血管。 3、舌头:开始发硬 如果发现舌头开始发硬,说话吐字不清,那么很有可能,大脑中已经有血管受到了影响。 因此,会使身体里的血液循环不流畅,头部出现供血不足的情况,影响大脑对面部神经的控制,进而引起面部肌肉异常,舌头发硬,口齿不清的状况。 冬季,不想脑梗,饭后少做3事,做好4控 1、饭后立即吸烟 吸烟的脑梗患者,比不吸烟的患者,高出了2.5倍。 抽烟会加速动脉粥硬化的进程,让心跳加快,使收缩压和舒张压增高,增加脑梗风险。 饭后吸烟,会增加血液流量,促使人处于兴奋状态,脑袋"飘飘然"的感觉,容易出现血压升高,使大脑内血流量减少,诱发脑梗。 2、饭后立刻睡觉 吃过饭后,人体大部分血液会流向胃部,帮助消化,脑部的血液就会减少,引起犯困的表现。 一旦此时,立刻睡觉,身体的代谢速度会减缓,流向大脑的血液就会更加的少,容易造成大脑局部供血不足,诱发脑梗的发生。 此外,饭后立刻睡觉,还会增加肥胖、三高的几率,不利于心脑血管健康。 3、饭后立刻洗澡 饭后急于洗澡,对脑血管的危害很大。 因为饭后,大量的血液会集中在胃里,其他器官的血液会相应减少。 如果,此时洗澡,身体的皮肤和肌肉会膨胀,血液流量会增加,这将减少消化器官的血液供应,并影响消化和吸收。 此外,饭后洗热水澡,会加速血液循环,从而减少脑部血液供应,容易导致大脑缺血、缺氧。 做好4控 一控血压,多喝代茶饮 高血压,绝对称得上是脑梗塞的制造者之一。 生活中,一定要注意血压的稳定,切莫起伏过大。 对于高血压者,一定要注意不能擅自增减降压药物,要遵医嘱。 此外,血压高的人,经常喝点代茶饮,有助于降脂降压。 奶汁草苦丁茶,泡水喝,有助于调血脂,降压,促排毒。 用奶汁草、荷叶、小叶苦丁,搭配泡水代茶饮,即可。 荷叶,含有黄酮和生物碱类,可降低总胆固醇和生甘油三酯,降低全血比粘度、红细胞压积,从而改善血液粘稠状态,降脂降压,预防血栓的形成。 小叶苦丁,可以增加心肌供血、抗动脉粥样硬化,还可以清热散风,可以降低血压,对高血压者有很大的好处。 奶汁草水提物,可降低血清三酰甘油,有效升高高密度脂蛋白,有助于改善血脂健康,助力心血管健康。 搭配在一起,做杯代茶饮,可以促进身体排毒,降脂、降压、改善血粘稠,稳定血压,保护血管健康。 二控血脂,油搭配 血脂异常,容易导致动脉硬化、血栓等,诱发脑梗。 预防脑梗,要注意调节血脂平衡,保护心脑血管健康。 想要调节血脂健康,首先,食用油,要搭配吃。 每天摄足三种脂肪酸,可以调节血脂平衡,有利于心脑血管健康。 将油酸类的橄榄油、亚油酸类的大豆油、亚麻酸类的秋苏籽油,按2:2:1的比例搭配吃,约25克~30克。 其中,秋苏籽油,含有大量的omega-3脂肪酸中的α-亚麻酸,可软化血管,有保护血管内皮细胞、减少脂质沉积及改善纤溶功能。 中国营养学会2013年版,推荐α-亚麻酸,每日摄取量,1600-1800毫克。 α-亚麻酸,还可以清除血液垃圾,降低血液胆固醇以及低密度胆固醇,增加血管通透性,帮助清除对心血管有害的物质,保护心血管系统的健康。 秋苏籽油,味道清香,颜色金黄,不含有胆固醇,每天5ml,做调和油、凉拌菜、拌酸奶、油淋菜、煲汤等,皆可满足人体所需。 每天吃对植物油,对于血脂、心脑血管健康来说,都大有益处。 三控睡眠,不熬夜 研究发现,与每晚睡眠7~8小时的人群相比,每晚睡眠不足6小时的中老年人发生脑梗塞的危险高4倍。 因此,想要预防脑梗,还要注意控制睡眠。 睡眠时间少,经常熬夜,体内会分泌大量的激素,而激素会让血管收缩,会阻碍血液流动,增加血液的粘稠度,导致血管堵塞,增加脑梗风险。 因此,要注意,保证充足的睡眠,切不可经常熬夜。 四控烟酒,要坚持 抽烟,喝酒,也是加速脑梗发生的一大诱因。 因此,预防脑梗,还要注意控制烟酒。 长期大量吸烟,会加速脑梗的发生,比不吸烟的患者,高出2.5倍。 抽烟,会加速动脉粥硬化的进程,让心跳加快,使收缩压和舒张压增高,增加脑梗风险。 所以,越早戒烟越好,并且,任何时候戒烟都不晚。 酒精,可直接刺激血管壁,使血管失去弹性,加速动脉硬化,易造成脑血栓的形成,从而诱发脑梗。 此外,酒精还可促进脑动脉平滑肌收缩,从而降低脑血流量,增加了脑梗塞的发生率。 并且,喝酒会引起交感神经兴奋,血压升高,诱发脑梗塞。 所以,预防脑梗,要注意,减少喝酒,不可贪杯,滴酒不沾最好。 图片来源网络,如有侵权,麻烦联系删除,谢谢!


随着人们生活质量的提高 儿童性早熟的问题也引起了更多家长的关注 性早熟很容易影响孩子的生长发育 像身体过早成熟、失去长高机会等 那么,该如何正确认识性早熟呢 家长们应该知道以下几点 什么是儿童发育的第二性征? 女孩: 乳房发育,阴毛和外生殖器改变,腋毛生长,月经来潮。 男孩: 睾丸容积增大,继而阴茎增长增粗,阴毛、腋毛生长,声音低沉,出现胡须。 儿童性早熟如何做到早期发现? 儿童身高、体重百分位曲线图 儿童中枢性性早熟的诊断依据 除上述体征外, 诊断儿童中枢性性早熟还需参考以下指标: 影响儿童性早熟常见因素 性发育开始时间与遗传、环境(社会和生活环境)、饮食、体质(如肥胖)、运动等多种因素相关,其中遗传因素、饮食结构和运动习惯最受关注。 儿童性早熟的"真"与"假" 1. 中枢性性早熟(真性性早熟) 下丘脑-垂体-性腺轴功能提前启动:下丘脑提前分泌和释放促性腺激素释放激素,激活腺垂体分泌促性腺激素,使性腺发育并分泌性激素,从而使内、外生殖器发育和第二性征提前出现,可以表现为正常发育程序。 性腺发育的检查依据,身高增长速度在童年期较平稳的基础上呈现快速增长;促性腺激素升高至青春期水平;部分儿童有骨龄提前现象,但无诊断特异性。 2. 外周性性早熟(假性性早熟) 由于性腺肿瘤、肾上腺疾病、外源性含性激素的药物、食物等原因引起的体内性激素升高至青春期水平,致第二性征提前出现,不具有完整的性发育程序性过程。性腺大小及促性腺激素在青春前期水平。 儿童性早熟有哪些危害 影响成年身高: 性早熟的患儿由于青春期提前,性激素提早大量分泌,致孩子暂时生长加速,身高较同龄儿高,但由于伴随着性激素升高,过度消耗生长潜能,骨骺提前闭合,生长期缩短,在本该继续生长的年龄反而会出现生长停止,最终导致身材矮小。是造成身材矮小最常见的原因之一。 造成心理伤害: 孩子在学校和社会中与同龄孩子身体发育阶段不相符,造成心理压力,影响孩子身心健康和成长,给孩子和家庭造成社会及心理压力。 中药防治儿童性早熟的利与弊 临床上对于病情较重的性早熟患者需采用促性腺激素释放激素类似物(gnrha)治疗。 对病程较短、病情较轻的性早熟患儿,采用中药治疗可取得满意的效果。 儿童性早熟的中医核心病机为肾水不足,相火妄动,根据"虚则补之,实则泻之"的治疗指导思想,临床上以滋阴补肾、清泻相火为主,使机体重回"阴平阳秘"的健康状态。 然而,值得注意的是,儿童为稚阴稚阳之体,脾肾常虚,滋补药容易损伤脾胃功能,清泻药容易损伤肾阳,临床上长期服用知柏地黄丸、大补阴丸等中成药,容易出现食欲不振、四肢发凉等情况。 中药处方需要综合权衡孩子的体质状况,必要的情况下,在滋阴泻火的同时,兼顾使用运脾与温阳药物,以达成滋阴不碍脾,泻火不伤阳的治疗目标。 影响儿童性早熟的饮食、药物 1. 饮食因素 1)大量食用含激素较高的食品: 如激素催熟后的鸡翅、鸡腿、鸽子、大量激素饲料虾蟹、黄鳝、甲鱼等; 2)不当补充营养和保健品: 如蜂蜜、王浆、牛初乳、参、茸、燕窝、鸡精、蛋白粉等; 3)经常吃含动物腺体或内脏的食物:动物的内脏中常常含有的甲状腺、性腺等激素物质,会析出,通过进餐摄入人体,导致性早熟; 4)不洁、不节饮食: 现代快节奏生活中选择快餐、外卖:快餐食品中,有人工色素、人工香精、各种人工添加剂可能导致性早熟。 2. 药物因素 部分患有慢性疾病患儿,需要长期使用激素药物治疗是性早熟潜在危险,需在临床专科医生指导下规范使用,尽可能减少其副作用。 儿童性早熟防治要点 四早 儿童生长过程中,养成定期体检和健康评估的习惯,做到 早发现、早预防、早诊断、早治疗 。 三习惯 日常生活中需注意养成 平衡饮食、充足睡眠、适度体育锻炼 的好习惯。


教育是爱 郭红秀 作为一名实习班主任,要学习的东西真的非常之多,要关注每一位学生的状况,要做到不偏不向,不能引起学生的不满。这是非常复杂的工作,但是那是你的责任,你要对你的学生像爱自己的孩子那样关心教育,学生自会感觉的到你是和他们站在一起的,自然而然信任你,听你的话,班级的管理工作自会顺利进行。 教育是什么,教育是一种"爱"的传承,有爱的教育不仅是在教学生学习,还是教学生怎样做人。一个学生要想成才,首先他要成人,而初中的教育最为重要,他们不仅是正在长身体的时候,他们的思想也在成长,现在的教育就至关重要。 还是那句话,教育离不开"爱",尤其是农村的教育,就我所教的学生来说,他们大部分是留守学生和单亲学生,学生的父母不在身边,有爷爷奶奶抚养,这样的学生更需要爱的教育。这些也是我们国家关注的问题,党的号召,我们这样的实习生也尽我们最大的努力来做事。我们无论如何,都会对得起师大及元氏六中给我们这样的机会,再一次感谢你们,让我们受益良多,让我们成长进步。


该如何对待正书 关于篆、隶、分、真、楷等正书体的重新考察 ■朱中原 学书一定要从楷书或正书学起,或一定要学楷书、正书,这并不是新话题,更不是新观点。本来稍有点常识的书法人都应知晓。但最近几年乃至几十年来,学书法不一定要从楷书学起,甚至不一定要学楷书,成了许多人一个强烈的自我个性张扬的艺术理念与主张,并产生了相当的共鸣。很多人认为,那种要从楷书学起、一定要学楷书的观念具有很大的保守性,已经过时了。甚至前不久,我还听到一些高谈阔论:如果只会写楷书而不会写行草,那不算真正的书法家。在相当一部分人看来,楷书不能算是书法艺术,顶多算是写字,写字不等同于书法。 必须要说明,说这些话的人不是书法外行,而恰恰是书法内行。外行人说外行话自不奇怪,但内行人说外行话则不得不警惕了。 今天的书法家十分沾沾自喜的一点就是,动辄各种风格、各种流派、各种观念、各种思想,似乎这才叫艺术,而且自以为超过了民国,超过了清朝,似乎当代书法已经进入全面复兴、全面繁荣的时代了。果真如此吗?无可置疑,当今书法家接受了各种最新的艺术思潮,能够以最快的速度接受各种艺术观念的影响,但恰恰忽视了最重要的一点:基本功的训练。基本功从何而来?从正书体而来。正书体包括除楷书以外的篆书、隶书、真书、分书等。 有人会问:按照你这意思似乎学书必要从篆书甚至要从甲骨文学起了?我当然不是此意。因为甲骨文是比较简单的字体,笔画和笔法都还比较简单,属于祭司群体一种比较私密化的书体,甚至可以认为不是一种成熟的书法艺术。但到了商周金文则大不同了。商周金文,也即先秦的大篆体系的书体,无论是书写还是笔法,都十分繁复、精美、华贵,具有一种贵族化的审美。这是书法艺术真正璀璨的时代,可以说,书法艺术的高贵与华美,即以金文为代表。到了东周末年,列国分封,群雄并起,中国很快进入了春秋战国时代,贵族体系被分化、瓦解,原有的贵族化审美也随之而消解,这时候,社会阶层剧烈变动,下层或民间知识分子可以自由向上层流动,于是,出现了真正以知识和文化为职志的民间独立知识分子,也即产生了真正的文人群体,比如孔子、孟子、墨子等。而这些文人知识分子由于身份较低,其书写材料也不可能再是青铜器或贵金属器皿,而只能是比较廉价的竹简。这时,到了春秋战国之际,竹简由于适应中下层知识分子的书写,故而大量诞生。 竹简书法的诞生,使得大篆体系的书法形态开始向隶书形态转化。因为大篆形态的书体结体繁复,行笔迟缓,必须一笔一笔一丝不苟,而青铜器这种书写材料,决定了它的书写只能是比较端庄,故所用字体只能是正书体。因此,在没有纸张的情况下,简牍的产生,为书写提供了便利。简牍产生之后,原有的大篆形态的书写方式则必须进行革命,这样,就要追求大篆的行草化书写,这便是草书的雏形,也即篆草或草篆,而篆草或草篆的出现,恰恰为隶书的产生奠定了基础,或者可以说,早期的隶书形态,就是这种篆草或草篆形态。当然,区分是篆书还是行草书的依据是篆书行草化的程度。如果篆书草化程度很低,虽然加入了一定的行草书笔意,但仍然还属于篆书,但这种篆书已经具备了行草书的雏形。而先秦时期行草书的雏形即是隶书。也就是说,篆书的快速化书写,是隶书产生的标志。而先秦时期的隶书基本是书写在简牍上的,这时的书写工具也逐渐由原来的刻刀(硬笔)向毛笔(软笔)转变,书写方式则由原来的刻转变为了写。目前出土的战国竹简书,大部分是以毛笔书写的,具有比较明显的笔锋和轻重粗细对比变化,而毛笔(软笔)与硬笔书写的差别之一便是,毛笔书写可以较为快速,而硬笔刻写则行笔较慢。因此可以说,毛笔的出现,为书写速度提供了便利,改变了过去刻的书写方式。而毛笔这种追求相对较快的书写工具,使得书法在字体和笔画形态上必须有所调整,这样,原有的大篆书体开始简化,一方面朝着小篆方向转化,一方面则朝着隶书方向转化。而由篆书向隶书的这种转变,也就是分的过程,这就是我们通常所说的"八分"。八分和八分书并不是一回事。八分是一个动态化的演变过程,而八分书则是东汉末年产生的一种书体。八分之八非数字之八,而是分的意思。八者,别也,分也,背也。八分也就是分,分就是书法产生逆势的进程,而这一进程正是隶书演进的进程。八分之背,也即隶书笔法中的逆势。而由篆向隶的分的进程,也许要四五百年以上。 需要特别强调的是,篆书的八分即是隶书,也即是篆书的隶书化书写。篆书的隶书化书写是隶书的最早形态,但依然还是篆书;当篆书的隶书化程度较高的时候,则可以两可,既可以仍然称为篆书,也可以称为隶书;当隶书化程度进一步发展、提高,就不能称篆书,只能称隶书,但可以说含有篆意的隶书。 相比于行草书,八分书才是一种最基本的书体,行、草书则是篆隶楷八分书的快写风格。但必须强调的是,行书和草书并不是一种真正独立的书体,它包含于篆书、隶书、楷书和八分书之间。也就是说,真正独立的书体,并不包含行书和草书。这个是千百年来书法史和书论家对书体的一种误读。那么如何理解?这里有必要接续前面所说的八分,来进一步说明正书体的八分进程。如前所述,篆书的快写过程,也即产生了隶书,隶书转变的进程,也即是篆书快写的进程,而篆书的快写,也即诞生了行书和草书,也即是说,篆书的快写进程即是篆书的行书化和草书化。所以,没有篆书这种书体,便没有行书和草书形态。那么为什么说行书和草书不是独立的书体呢?因为篆书的行书化和草书化并不是一种固定形态,而是根据篆书行书化和草书化程度的不同而有千差万别,篆书的草书化程度越低,则它的行书形态比较明显,草书化程度越高,则它的草书形态比较明显。这可以从现在出土的春秋战国至汉代的简牍帛书中可以得到印证。从这些考古发掘的战国简及汉简书法中,我们可以发现一个十分有意思的现象,即即便是同一时代、统一地域或同一系统的简牍书,其形态表现也千差万别,有的还呈现出十分浓厚的篆书笔意,甚至就是篆书,但又是一种快速书写的篆书,如包山楚简,有的则是略显呆板、僵滞、笔画整齐划一的隶书化书写,如湘西出土的里耶秦简,有的则是比较肆意、奔放、且粗细悬殊的具有浓厚的隶书粗放型书写特征、波碟比较鲜明而夸张、末笔翘得较高的书体即八分书,如甘肃武威、天水等地出土的汉简,同样是武威汉简,也有比较具有章草书特征的书体,这种书写介于隶书与草书之间,或可称之为隶草书。也就是说,这些形态丰富、用笔灵活的简牍书,本非一种独立的书体,但其大多由篆、隶、分等几种书体的草化书写而成。和篆书一样,隶书的快写,实际就是一种行书化或草书化,但行书化不能说就是行书体。 与此同时,隶书追求直笔法,就形成了真书。真书进一步直笔化,就是楷书。楷书就是没有了波碟和尾巴的隶书。真书是隶书的楷书化和标准化,处于隶书和现在意义的楷书的中间形态。这里所说的楷书化,是指隶书的标准化,也就是标准化的隶书,而不是我们现在所说的楷书。现在意义上的楷书,一般是指唐楷,唐楷是楷书的标准化。真书比较典型的书法文本就是蔡邕的《熹平石经》。《熹平石经》的书体处于隶书与现在所说的楷书的中间形态,是汉代比较标准的书体,也即真书。而真书的标准化则又是楷书,所以,也有人称之为楷书。但进一步演变,则有了唐楷,也就是没有尾巴了的书体,这样,就完成了标准的楷书体。中国书法在形成真书以前,基本是以八分作为一种笔法演变机制,正如前所述,篆书笔法一当行草化,必然会出现两头相背的笔法,这个就是八分。正因为如此,所以,具有夸张特点的隶书,也就是尾巴翘得比较鲜明的,也就是八分笔法的极端化,便称为八分书。西汉末年的尹湾名谒木牍中,八分书已相当成熟,但八分书还少量地在较宽的木牍中出现。八分书在西汉末年形成,在东汉广泛流行。东汉末到魏晋初,真书进一步走向标准化,于是便诞生了现在意义上的楷书。代表人物是三国时的钟繇等。钟繇之后,北方的代表人物是北魏的崔悦等,南方的代表人物则是王羲之等。 以上所说都属正书体。而汉代时候,又产生了一个我们现在所称的新书体-章草书。严格意义上说,章草书仍然不能算作是一种独立的书体,而是隶书的快写。隶书的快写即成为隶草书,这种隶草书也即是章草。也即章草书是标准化隶书的草化形态。而今草与章草本没有本质区别,只不过它的隶书笔意进一步减弱和退化,今草书是由今楷书-也即真书的标准化形态的草化书写。不论是草篆或篆草、隶草还是今草,实际都有一个本质特征,即正书体的快速化和草化书写形态,它不是一种独立的书体。所以,并不存在所谓的只有行书和草书才是艺术,而篆隶楷分不是艺术的说法。换句话来说,行书和草书只是正书体的一种附庸和衍化形态,不了解正书体的源流,便无以习行、草,甚至可以不了解行、草,但不能不了解篆隶楷分等正书。 凡不谙正书之用笔,则不谙草书之用笔。草书用笔之法来源于正书。凡不谙真书与正书者,其草必乱。揆诸史上书家,草书最具气象者,当以汉人为典型。汉人之草,可谓千姿百态,气象万千。汉人书家中,凡擅隶楷分书者,其草皆有气象,如汉之蔡邕、刘德昇、韦诞、杜度、卫瓘、崔瑗、张芝、皇象、索靖等,迨及魏晋南北朝,又经钟繇、卫铄、崔悦等,一直到东晋王羲之、王献之、王珣,再到隋末唐初的智永、虞世南、欧阳询、褚遂良等,不论南派北派,不论北碑南帖,不论简牍墓志,无论何种书体,都处于剧烈变动之中,但不论何种书体,何种书派,几乎都有一个清晰的演化轮廓。而行草之源流,又清晰可辨,这便是源于汉代的分书,由分书而至真书,由真书而至北朝碑刻与南朝简札,又由南朝简札与北朝碑志而至隋唐碑志,由此,南北宋而至于隋唐,汇于一统,遂成楷行书之大观也。故习楷书非习楷书也,实习楷书之演进史也,习楷书之演进史,实习汉晋书体之演进史也。习楷亦非习楷也,乃兼习诸正体书之用笔也,正体书之体势虽异,然用笔实相类,实通一而变万,悟方圆兼施之法,乃明书之正侧妍媚之姿。维此之故,历代大家作手,无不善楷,未有不善楷而善行草书者也。故蔡邕、卫瓘、皇象、右军、献之、鲁公,皆兼擅隶楷行草诸体者也。王羲之行草书中,有大量的隶书与楷书笔意,甚至亦有篆书笔意。此非妄说也,王羲之在其书论中亦明确指出其书法之来源于篆籀与两汉分书。可以想见,若无篆籀与分书之基础,则无王羲之今草书之面貌。王羲之如此,其他书家亦是如此。王羲之乃是典型中的典型。故王羲之虽不以正体书著称,但其正书功底却是万不能忽视的。忽略了此点,便是对书法史演进的扭曲。 总的来说,中国书法的演变,也是它的审美规则,两晋以前是内敛外放;两晋以后则是内放外敛。内敛外放,是正书体的基本特征,典型代表是蔡邕;内放外敛,是行草书的基本特征,典型代表是王羲之。理解清楚了这八个字,也即理解清楚了中国书法史的基本审美内涵演变,也即理解了为什么要学正书体的基本原因。 事实上,正书之发展,在清代体现得尤为明显,篆隶勃兴,楷法大张。晚清以降,金石碑版之学大兴,清人多重北朝书,而北朝书多严峻楷法,故清代乃正书之极大观之时代也。今人之言清人楷书为馆阁体,馆阁书实为不假,然馆阁书之艺术价值,今不能正视之也。若以有清之士人书,诚馆阁书之极则,然若无馆阁之功,则难言书之妙造也。如何绍基、邓石如、康南海、钱南园、翁常熟、赵之谦、王闿运、曾国藩、林则徐、梁启超、谭延闿、郑孝胥、沈曾植者,皆先有正书之功,而后有行草之变也。此诸人,皆以唐人楷式与北魏碑志、两汉分书、先秦篆籀糅而为一,故成开宗立派之巨匠也。若无正书之深湛功力,则断不能有其妙造之能也。 今日之书展,汲汲于行草,投稿、参展、获奖作品中,多以行草示人。然今人之行草,多浮泛空疏浅薄之笔,入纸不深,运墨不著,看似行草用笔不到位,根本原因是正书功底之阙如! 事实上,评价一个人书法的好坏,关键即看其正书功底的深厚与否。如果正书功底不深厚,即便写得天花乱坠,也好不到哪里去。以此来评判当代书法,委实不敢抬眼望,原因是书法笔法之于当代,已然断裂,当代人对笔法的理解是十分浅薄的,不谙书法史,不谙正书体之流变,则无以言书法。此非妄言也。


春日 胜日寻芳泗水滨, 无边光景一时新。 等闲识得东风面, 万紫千红总是春。 "胜日寻芳泗水滨,无边光景一时新"出自(《春日》)。 【解析】这首诗好像是写游春观感,但细究寻芳的地点是泗水之滨,而此地在宋南渡时早被金人侵占。朱熹未曾北上,当然不可能在泗水之滨游春吟赏。其实诗中的的"泗水"是暗指孔门,因为春秋时孔子曾在洙、泗之间弦歌讲学,教授弟子。因此所谓"寻访"即是指求圣人之道。"万紫千红"喻孔学的丰富多彩。诗人将圣人之道比作催发生机、点燃万物的春风。这其实是一首寓理趣于形象之中的哲理诗。 【翻译】风和日丽游春在泗水之滨,无边无际的风光焕然一新。谁都可以看出春天的面貌,春风吹得百花开放、万紫千红,到处都是春天的景致。 毕竟西湖六月中, 风光不与四时同。 接天莲叶无穷碧, 映日荷花别样红。 晓出净慈寺送林子方 "接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红"的作者是(杨万里)。 【解析】这是一首描写杭州西湖六月美丽景色的诗。全诗通过对西湖美景的赞美,曲折地表达对友人深情的眷恋。 【翻译】六月里西湖的风光景色到底和其他时节的不一样:那密密层层的荷叶铺展开去,与蓝天相连接,一片无边无际的青翠碧绿;那亭亭玉立的荷花绽蕾盛开,在阳光辉映下,显得格外的鲜艳娇红。 四时田园杂兴·二 梅子金黄杏子肥, 麦花雪白菜花稀。 日长篱落无人过, 惟有蜻蜓蛱蝶飞。 "梅子黄时杏子肥,麦花雪白(菜)花稀"。 【解析】这首诗写初夏江南的田园景色。诗中用梅子黄、杏子肥、麦花白、菜花稀,写出了夏季南方农村景物的特点,有花有果,有色有形。前两句写出梅黄杏肥,麦白菜稀,色彩鲜丽。诗的第三句,从侧面写出了农民劳动的情况:初夏农事正忙,农民早出晚归,所以白天很少见到行人。最后一句又以"惟有蜻蜓蛱蝶飞"来衬托村中的寂静,静中有动,显得更静。后两句写出昼长人稀,蜓飞蝶舞,以动衬静。 【翻译】一树树梅子变得金黄,杏子也越长越大了;荞麦花一片雪白,油菜花倒显得稀稀落落。 白天长了,篱笆的影子随着太阳的升高变得越来越短,没有人经过;只有蜻蜓和蝴蝶绕着篱笆飞来飞去。 昼出耘田夜绩麻, 村庄儿女各当家。 童孙未解供耕织, 也傍桑阴学种瓜。 夏日田园杂兴 "童孙未解供耕织,也傍(桑阴)学种瓜"。 【解析】诗人用清新的笔调,对农村初夏时的紧张劳动气氛,作了较为细腻的描写,读来意趣横生。 【翻译】白天在田里锄草,夜晚在家中搓麻线,村中男男女女各有各的家务劳动。 小孩子虽然不会耕田织布,也在那桑树阴下学着种瓜。 秋夜将晓 出篱门迎凉有感 三万里河东入海, 五千仞岳上摩天。 遗民泪尽胡尘里, 南望王师又一年。 "三万里河东入海,五千仞岳上(摩天)"。 【解析】南宋时期,金兵占领了中原地区。诗人作此诗时,中原地区已沦陷于金人之手六十多年了。此时爱国诗人陆游被罢斥归故乡,在山阴乡下向往着中原地区的大好河山,也惦念着中原地区的人民,盼望宋朝能够尽快收复中原,实现统一。 【翻译】三万里长的黄河奔腾向东流入大海,五千仞高的华山耸入云霄上摩青天。中原人民在胡人压迫下眼泪已流尽,他们盼望王师北伐盼了一年又一年。 " 诗词大赛 "入口,戳" 阅读原文 "!


原文地址:名师激励学生的39个经典技巧作者:水晶桃 1.技巧之一: 爱,让顽石开花 师爱是一颗闪耀着璀璨光芒的钻石,它的光辉可以为学生们树立一面不断前进的旗帜,为他们指明在学海中航行的方向,为他们黑暗的人生旅途点亮一盏灯。 2.技巧之二:暗示是一种坚强的牵引力 无论是指东说西指桑骂槐,还是含沙射影项庄舞剑,或是醉翁之意不在酒,总之,这些都远胜过不厌其烦的劝导、长篇大论式的说教。 3.技巧之三: 价值来自标新立异 学生时代本应是做梦的时节,要放飞孩子心灵,不仅要帮助学生们缓解心灵上的压力,还应积极努力,激励学生做各式各样的梦。 4.技巧之四: 告诉学生"你能行" 对每一个在学海中翱翔的学生来说,自信心如同一对翅膀,能让他飞得更高更快,如果没有这对翅膀,他将永远在地面上徘徊不前,永远看不到前方那亮丽的风景线。 5.技巧之五: 长远的目标烟台兼职信息就是未来的路 胸中没有大目标,一根稻草压断腰;胸中有了大目标,泰山压顶不弯腰。 6.技巧之六: 将学生托出井底,还他一片天高地阔 成功的教师之所以成功,在于培养出了值得自己崇拜的学生。 所有优秀的教师都希望自己的学生超过自己,也希望以后的学生再超过自己的学生,这才符合社会的发展。 7.技巧之七: 榜样,前进路上的标杆 一个好的榜样,就是最好的宣传,最好的激励,尤其这个榜样就在你,我,他身边,就在那个每天和你一起行走在校园林荫道上的人的时候!one of the 1 skills: love, let the stone blossom it was a shining light s diamond, its glory for st dents to establish a forward flag, as they indicate in the art of sailing directions, for their dark jo rney lit a lamp. 2 skill two: implication is a strong traction force either make a concealed reference to sth. point at one b t ab se another, or inj ry to men inflicted by evil persons act with a hidden motive, or to have lterior motives., in short, these are far better than not to mind taking the tro ble of pers asion, a long and min te statement type. techniq e three: 3 new in order to be different from the val e of the st dent sho ld be a dream season, to fly the minds of children, not only to help the st dents to ease the press re on the heart, also sho ld work actively, enco rage st dents to do every kind of dream. 4 skill fo r: tell the st dents" yo can do it" on each one in x ehai soaring st dents self-confidence, like a pair of wings, can let him fly higher and faster, if not the wings, he will be forever in the gro nd aro nd, always co ld not see the bea tif l scenery line. the 5 skill five: long-term goal is the f t re road in no goals, a straw breaks the waist; chest big target, winning witho t stoop. 6 skill six: st dent s pport from the bottom hole, is he a day heights width s ccessf l teacher is s ccessf l, is to c ltivate worship worthy of his own st dents. all good teachers want their st dents more than oneself, also hope that after the st dent more than their own st dents, this is in accordance with the development of society. 7 skill seven: example, the way of benchmarking a good example is the best p blicity,, the best incentive, especially this example is in yo , me, him, in that every day and yo walk in the camp s on the mall s time! the 8 skill eight: gentle eyes, cold stone can be res rrected gentle look contrib ted to the st dents active and lively. the 9 skill nine: let every st dent learn to be gratef l tr e good st dent is one of the good people know how to respect, to the gratit de of the people! 10 skill ten: moderate press re is the so rce of power, march forward co rageo sly beca se of the press re, people will have a sense of responsibility, a kind of ambition, and the driving force to contin e moving forward. the 11 skill eleven: c riosity is the mother of desire c riosity is a personal discovery, achievement. the 12 techniq e twelve : the life and grow, belongs to knowledge has no limit." teach yo r st dents to nremitting self-improvement, be eq al to their healthy and f ll of life. the 13 techniq e thirteen: p nishment, alert the po red cold water tobacco chaos p nishment in charm, like the trees will before the pr ning process, especially if the crops mat re before spraying meas re, it is the po red cold water over chaos, it can enable the st dent in the appropriate p nishment standard in the process of self, to promote its healthy development. 14 skill fo rteen: criticism in the snow, no trace of tobacco the most pop lar st dent criticism way, sho ld be friendly with the motivational properties of criticism. 15 skill fifteen: tr st is the st dents heart a glow born in the teachers and st dents so l, once again, will break o t gives the most primitive, advocating the passion, in order to find the coordinates of life or correction. the 16 techniq e sixteen: praise, and st dents taking off again strength tobacco praise is a teacher sho ld have the q alities, is the teacher s personality charm of the release. the 17 skill seventeen: analysis, an inert barrier elimination habits a powerf l weapon analysis method can help st dents to acc rately find o t the cr x of the problem, will more effectively motivate st dents to solve problems. the 18 skill eighteen: caring is the most hot so l fire care like strings of pearls hanging in st dent heart, like flowers blooming in the st dents with ventric lar. 19 skill nineteen: tolerance, for st dents to hold a self-examination of the sky tolerance is a remarkable tolerance, a broad mind, a noble q ality, a lofty realm, is a kind of special ed cation. the 20 skill twenty: the teacher is the st dent behavior and tho ght leader tobacco the teacher is taking the lead role, excellent teacher st dents are often on the road to growth model and mentor. the 21 skill twenty-one: phill, please be s re to give him a shove to let the st dents contin ed to maintain the high morale, will and st dents worked together, and together to overcome the diffic lties, in his phill, p shed him. the 22 skill twenty-two: step by step, the dream will become reality long term goals can g ide the st dent str ggle for the direction, b t if yo don t pay m ch attention to the every act and every move, then, a small ditch is likely to make him a roadblock in front of him on the long jo rney, more disco raged. the 23 techniq e twenty-three: fail, only the s ccess of a" pa se" fail re is s ccess of a small fork to shore, is a small wave, is to the target to a rest on the way. the 24 skill twenty-fo r: o tside of the" wind " can not become the exc se yo give p no one can stop yo contin e to move forward, in addition to yo r own! the 25 skill twenty-five: go on, hold to fairness and j stice this world is not fair, and the st dents, in order to change this nfair world that exist! therefore, we sho ld enco rage st dents to" strive for the most s itable for their own fair"! the 26 techniq e twenty-six: ask st dents to sit down and talk each st dent is a flower, so, yo have to sq at, to appreciate their waving growth. the 27 techniq e twenty-seven: a thorization, let dry heavy magenta green tobacco let the st dents st dy, life becomes master of small, grow p to become the master of society. the 28 skill twenty-eight: virt e is more important than score o r ed cation, not j st to impart knowledge, b t also to the heritage of national special virt e. the 29 skill twenty-nine: brave is contended for the first man to win tobacco do not know how to fight the first st dents, will always be a mediocre st dent. do not know how to teach st dents to compete for the first teacher, will always be mediocre, not even q alified teacher! 30 tips thirty: inspire st dents cherish. the body is the carrier of life. we have the responsibility to spread knowledge, also have the responsibility to teach st dents abo t health, love life. 31 skill thirty-one: they are, most vivid details the art of inspiring st dents embodied in the keen to capt re the val e of ed cation details. the 32 skill thirty-two: cooperation is f ndamental to the s ccess of tobacco the f t re society is a scientific society, is a highly cooperative society. yo r st dents do not know if the collaboration, not nderstand nity, then, he co ld not win the f t re. the 33 skill thirty-three: to respect others is to be respected tobacco a get others to respect st dents, have will be only a incomplete heart, his world is narrow, cannot nderstand and others. the joy of thinking! techniq e thirty-fo r: 34 let the st dents well go down swinging. if the teacher can occ r in the st dent side incident in time for some articles, often can make the" error" as an ed cation in a bea tif l landscape. experienced teachers will not let this opport nity. techniq e thirty-five: 35 let honesty in st dent heart flowering tobacco a po nd of honesty, more than a ton of smart. the 36 skill thirty-six: show a little co rage to knock on the door co rage is o r st dy, life, work in astepping-stone to s ccess, the delicio s dishes in indispensable salt! the 37 skill thirty-seven: past performance is not pro d of yo for tobacco when the heart of st dents began to appear with pride, will give them a scoop" cold water", let this spark nat ral destr ction, rather than let it grow big! 38 skill thirty-eight: experience, st dents way g iding light the teacher to st dent s ed cation sho ld be comprehensive, it is not only the theory inc lcation of knowledge, b t sho ld be teachers own experience and the lesson to help st dents, therefore, teachers q ality and life will be contin ed thro gho t, to extend the. the 39 skill thirty-nine : praise, promote st dents to accelerate carriage tobacco not a smart st dent often praised, b t praise will make st dents more clever. 8.技巧之八: 眼神温柔点,冰冷石雕也可复活 温柔的眼神促成了学生的积极和活泼。 9.技巧之九: 让每一个学生都学会感恩 真正的好学生是对每一个善良的人都知道如何去尊敬、去感恩的人! 10.技巧之十: 适度压力,是勇往直前的动力之源 因为压力,人才会产生一种责任感、一种上进心,还有不断前进的动力。 11.技巧之十一: 好奇心是求知欲之母 好奇心是一个人有所发现、有所成就的前提。 12.技巧之十二: 生命的茁壮,属于学无止境者 教会你的学生自强不息,就等于给了他们生命的茁壮和饱满。 13.技巧之十三: 惩罚,警醒混沌者的一瓢凉水 惩罚在魅力,犹如树木成材前的剪枝过程,尤如庄稼成熟前的喷药措施,它是警醒混沌者的一瓢凉水,它可以促使学生在适当的惩罚过程中规范自我,促进其健康成长。 14.技巧之十四: 批评,在踏雪无痕中进行 最受学生欢迎的批评方式,应该是善意的带有激励性质的批评。 15.技巧之十五: 信任是学生心头的一抹朝霞 孕育在师生的心灵深处,一经撩拨,必将勃发出最为原始、崇尚的激情,从而找到或修正人生的坐标。 16.技巧之十六: 赞美,摧动学生再次起飞的力量 赞美是一名教师应有的素养,更是教师的人格魅力的释放。 17.技巧之十七: 分析法,消除习惯惰性障碍的有力武器 分析法能帮助学生准确地找出症结所在,将更有效地激励学生解决问题。 18.技巧之十八: 关怀是最能烤热心灵的炭火 关怀就像串串珍珠挂在学生的心幕上,像朵朵鲜花盛开在学生的心室中。 19.技巧之十九: 宽容,为学生撑起一片自省的天空 宽容是一种非凡的气度,一种宽广的胸怀,一种高贵的品质,一种崇高的境界,更是一种特殊的教育方式。 20.技巧之二十: 教师是学生行为和思想的风向标 老师具有率先垂范的作用,优秀的老师往往是学生成长道路上的楷模和导师。 21.技巧之二十一: 上坡时,请务必推他一把 要想让学生持续地保持旺盛的斗志,就要和学生共同努力,与其一起克服困难,在他上坡时,用力推他一把。 22.技巧之二十二: 一步一步来,梦想终会成为现实 长远的目标可以引导学生奋斗的方向,但如果不关注当今当时当地的一举一动,那么,一道小小的沟坎很可能就会让他栽跟斗,使他对漫长的跋涉更加灰心。 23.技巧之二十三: 失败,只是成功的一个"暂停" 失败只是通往成功路上的一处小岔路,是驶往彼岸的一次小波浪,是飞向目标地途中的一次歇息。 24.技巧之二十四: 外界的"风声"不能成为你放弃的借口 没有谁能阻止你继续前进,除了你自己! 25.技巧之二十五: 走下去,坚持公平与公正 这个世界确实是不公平的,而学生,就是为了改变这种不公正的世界才存在的!所以,我们要鼓励学生"争取最适合自己的公平"! 26.技巧之二十六: 请学生坐下来再说话 每个学生都是一朵小花,所以,你一定要蹲下身,才能欣赏他们的摇曳生长。 27.技巧之二十七: 授权,让枯木重绽新绿 让学生从小成为学习、生活的小主人,长大后才能成为社会的主人。 28.技巧之二十八: 美德比分数更重要 我们的教育,不仅仅是为了传授知识,更是为了传承民族特有的美德。 29.技巧之二十九: 勇争第一的人才能赢 不懂得争第一的学生,将永远是平庸的学生。不懂得教会学生争第一的老师,将永远是平庸的、甚至不合格的老师! 30.技巧之三十: 激励学生珍爱体魄 身体是生命的载体。我们有责任传播知识,也有责任教导学生关注健康、珍爱生命。 31.技巧之三十一: 小中见大,细节之处最传神 激励学生的艺术就体现在敏锐地捕捉具有教育价值的细节上。 32.技巧之三十二: 合作是成功的基础 未来的社会是一个科技的社会,是一个需要高度分工合作的社会。你的学生如果不懂协作,不懂团结,那么,他偿就无法赢得未来。 33.技巧之三十三: 尊重别人就是尊重自己 一个得不到别人尊重的学生,拥有的必将只是一颗残缺不全的心,他的世界是狭窄的,无法体会与别人互换思想的乐趣! 34.技巧之三十四: 让学生体面地下台 如果老师能对发生在学生身边的突发事件及时作一些文章,往往能使"错误"成为教育中一道亮丽的风景线。有经验的教师绝对不会放过这样的机会。 35.技巧之三十五: 让诚实在学生心田绽放 一斤重的诚实,胜过一吨重的精明。 36.技巧之三十六: 拿出一点勇气来敲门 勇气是我们的学习、生活、工作中的敲门砖,是那一道道美味佳肴中不可或缺的盐! 37.技巧之三十七: 过去的成绩不是你骄傲的理由 当学生心中开始闪现出骄傲时,就烟台票务给他们一瓢"凉水",让这种火花自然覆灭,而不是任其借势壮大! 38.技巧之三十八: 经验,学生前行路上的启明灯 教师对学生的教育应该是综合的,它不能仅仅停留在理论知识的灌输上,而应以教师自己的经历和经验来帮助学生,由此,教师的品质和生命才会得到继续贯穿、继续延伸。 39.技巧之三十九: 表扬,促进学生加速的马车 不是聪明的学生常受表扬,而是表扬会使学生更聪明。


传统上 , 供应链不同类型的风险分析由不同企业、不同部门的不同人员用不同的方法从事 , 他们之间 很少沟通与合作 , 这种分离状态也是供应链风险管理的主要弊病。通过对国内外风险管理实践与理论的最新研究跟踪分析 , 风险管理将逐渐向全面"集成"的趋势发展。 根据基于 scor 模型 的供应链风险管理框架 , 提出基于 scor 模型的供应链一体化风险管理模式。 该模式将供应链范围内的风险管理活动整合形成一个有机的整体 , 使 供应链风险管理目标、文化、组织、过程、信息及过程系统的有机结合在一起 , 形成基于 scor 模型的供应链一体化风险管理体系结构。 ( 一 ) 管理目标 基于 scor 供应链一体化风险管理的目的就是要使供应链的所有风险管理活动服务于供应链整体战略目标及战略管理活动 , 要在供应链整体战略指导下制定供应链一体化风险管理目标。根据 scor 模型业务流程的关联性 , 核心企业把供应链成员由于战略的不同而不同的风险管理目标统一在供应链战略管理目标之下 。这不仅是供应链风险管理的一个综合性指标 , 更是供应链风险管理的一个子系统 , 该子系统具有开放系统的共性 , 同供应链大环境进行物质与信息的交流 , 并且具有层次性。同 scor 模型的供应链管理中的 wbs( 工作分解结构 ) 相辅相成。 ( 二 ) 管理文化 基于 scor 的供应链一体化风险管理要求各供应链成员的文化要做相应的调整以适应供应链一体化风险管理的要求 , 营造供应链的风险意识 , 建立共同的供应链风险文化 , 实际上也就是要 使供应链风险管理融入供应链的整体战略、战术决策及各项活动之中 , 使风险管理成为供应链成员及各决策主体的一项自觉的行为 。首先供应链一体化风险管理要通过相关的目标、政策、制度使供应链成员提高对供应链风险的认识 , 明确风险管理的态度、供应链风险管理的目标及供应链的应对原则等 , 使供应链成员树立利用系统的方法去管理供应链风险的态度。 其次供应链风险管理要形成 统一规范的风险管理语言 , 不同的供应链成员或部门对风险的看法及态度不尽相同 , 因此 , 供应链风险管理应在供应链范围内制定统一的风险及风险管理词汇以统一供应链成员的语言标准。更应注重一体化整合 , 使其真正成为供应链一体化风险管理的精髓 . ( 三 ) 管理组织 有效的供应链一体化风险管理活动 必须通过合适的组织进行实施 , 供应链风险管理应建立相应的风险管理机构 , 建立在风险管理持续性或重复性过程的基础上 , 打造一个具有动态性、富有创新性和灵活性的供应链一体化风险管理的跨职能团队。 基于 scor 的供应链一体化风险管理必须要求供应链高层管理者的支持与参与 , 这在组织上的表现为供应链的高层管理者担任风险管理部门的领导者 , 这种任职与一般的挂名职务不同 , 它要求这位管理者切实地履行供应链一体化风险管理领导者的职责 , 由于其地位与权利使得基于 scor 模型的供应链一体化风险管理能与供应链的战略相一致。 ( 四 ) 管理过程 基于 scor 模型的供应链一体化风险管理要求利用过程导向思维去解决供应链风险管理问题。 过程导向思维的方法 就是将供应链风险管理看作由许多相互联系相互作用的一系列过程和子过程 , 不仅要研究分析供应链各项流程和各项业务活动 , 而且要分析研究各项流程和各项业务活动及相关人员之间的相互联系 , 更要从过程每一事件或活动出发优化供应链。一方面着眼于供应链 scor 模型包含的所有活动和风险 , 进行事件分析 , 不只分析有关市场、供应、安全、财务等个别风险 , 而应建立风险分析的一体化 . 另一方面 , 高层管理部门自上而下建立一个明确、有效的供应链总体风险管理体系 , 使该体系能够协调供应链的所有业务单位直至个别决策者层次 , 并将对风险管理业绩的衡量纳入供应链计划及管理控制程序之中。 ( 五 ) 控制机制 供应链一体化风险管理不仅要满足组织战略的需求 , 而且要建立基于 scor 模型的 供应链各成员、各业务流程、各项活动及供应链各决策主体的风险管理目标 , 如政策、计划、启动、实施、跟踪和反馈等环节的风险控制要求。在供应链的各个成员和各业务流程及各项活动中 , 风险管理都应综合考虑两方面的影响 , 即风险管理在是否满足供应链管理战略的同时 , 还能满足供应链风险控制要求 , 从而控制供应链风险总水平在可接受的范围内 , 也使通过风险管理达到供应链的整体优化。为实现这一目标 , 供应链一体化风险管理必然要依照基于 scor 模型的供应链风险管理框架重组供应链各成员的风险管理活动 , 构建供应链一体化风险管理的递阶控制体系 , 便于和 scor 模型的各项流程和活动相协调 , 内容包括 : 组织网络设计、模型选择、风险决策、响应与反馈 , 并把供应链风险识别、量化、评估、监控融合在供应链一体化适度递阶控制的全过程 。基于递阶控制机制的供应链一体化风险管理决策支持系统初步框架如下图 所示。


引言:正确理解古典诗歌不是一件容易的事情。一不小心就会闹个大笑话。传播古典诗词之美,需要你我的参与! 近几年,随着《中国诗词大会》的热播,国民中也掀起了一股学习中国古典诗歌的热潮。重新认识中国古典诗歌之美更是成为人们热议的话题。而"古风"也成为越来越多年轻人追捧的流行时尚。什么" 古风音乐,古风小说,古风服饰"也在网络上大火了起来。 不过,由于中国古典诗歌经历了上千年的发展,很多经典诗歌在流传的过程中,被后人有意或无意地误用,意思早已发生了变化,有些甚至变得面目全非。例如最近网上流行的一个古风句子" 铁马是你,冰河也是你 ",就是来自宋代爱国诗人陆游《十一月四日风雨大作》中的"铁马冰河入梦来"一句。 只是,它已经与原句的意思大相径庭了。 所以, 正确理解古典诗歌不是一件很容易的事情。一不小心就会闹个大笑话 。传播古典诗词之美,需要你我的参与。今天咱们就来聊聊历史上那些饱受争议的古诗名句,为一些被误解的古诗名句正正名。 一"床前明月光"中的"床"不是"床"! 李白的《静夜思》, 不仅大多数中国人都知道,就连很多热爱中国文化的外国友人都会背诵。可是对于其中的"床前明月光"一句,很多人的理解可能是错误的。很多人都会想当然地认为"床"就是"床"! 那么,这一句中的"床"究竟是什么家具了?首先 ,它不是现代意义上专门用来休息和躺卧的家具。在唐代,用于睡觉休息的"床"多叫"胡床",而且这种"胡床"有大有小,不仅仅可以用来躺,多数还用来坐,而且唐代的"床"还可以专门用来招待贵宾。例如:王维《登楼歌》中有"舍人下兮青宫,据胡床兮书空。"杜甫《树间》中有"几回沾叶露,乘月坐胡床。" 其次 ,此句中"床"目前有三种说法:1 ,窗的谐音 ,指的是"窗户"。这个意思放在诗句里还是很有意境的。诗人因思乡深夜还不能入睡,于是依靠窗望月;2 ,作"井栏"解 。这个意思在《 辞海》里有明确注释 ,床:"井上围栏"。在古代,古人把"有井水处"称为故乡。诗人站在明月下的井边上,举头遥望,思念故乡,似乎很讲得通。 3,小马扎,这种说法来自于马未都 ,得到了很多网友的赞同。但是,笔者认为,如此潇洒的"诗仙"坐这样一个小马扎上,似乎显得有些滑稽。 身为"谪仙人"就应该有个"仙人"的样子。端着一杯酒,站在月光下,举杯邀明月,这个"pose"远比坐在小马扎上好看!您说是不是? 亲爱的读者,你是怎么认为的呢? 二"老来多健忘,唯不忘相思",美则美矣,但跟爱情无关! 这句诗是网上网友喜爱度超高的一句古诗,我也在我的粉丝评论区中经常看到 。在初次看到这古诗的时候,我和很多网友一样,都是想当然地把它理解成了"年老后思念爱人,深情不改"的意思。直到有一日被一个粉丝批评了一顿后,我专门下去查了一下,才知道我原来的理解一直都是错误的。 它来自唐朝著名诗人 白居易的诗作《偶作寄朗之》 ,正确的理解应该是: 我们虽然都已经年老,记忆也减退了,但你我间那些美好的相处场景仍历历在目 , 我从未忘却。 白居易这首诗无关爱情,是回忆自己与好友皇甫朗之相处的美好点滴的。 那么,皇甫朗之是谁?他是白居易的"酒友",叫皇甫曙,字朗之,时任河南少尹。 进士出身。白居易和皇甫朗之的关系在《醉吟先生传》中有记载:"与嵩山僧如满为空门友,平泉客韦楚为山水友,彭城刘梦得为诗友,安定皇甫朗之为酒友。" 而且,据史料记载,这个皇甫朗之还是白居易的亲家翁。 有诗为证:《皇甫郎中亲家翁赴任绛州宴送出城赠别》"慕贤入室交先定,结援通家好复成。新妇不嫌贫活计,娇孙同慰老心情。洛桥歌酒今朝散,绛路风烟几日行?欲识离群相恋意,为君扶病出都城"。 由此,我们可以进一步得出这句" 老来多健忘 , 唯不忘相思"与"爱情"一点边都沾不上,不过是两个老哥们儿之间互诉衷肠,叙叙旧,扯扯淡罢了 。至于后世人把它相当然地理解成"爱情",只能说人老多情吧! 三、"贫贱夫妻百事哀"说是夫妻共患难的美好! 如果要给被滥用的古诗排个名次的话,这句"贫贱夫妻百事哀"恐怕是现代社会中被误解最深的一句古诗了吧。为什么?因为从字面意思上去理解,它简直一语中的,直戳人心,道出了很多贫困家庭夫妻的"难言之隐"。 生活苟且,说多了都是泪。可是这一句诗作却言简意赅地就说出了很多人的心声: 现实生活中,很多贫贱的夫妻,确实是事事不称心!毕竟在现代社会,经济基础决定了很多东西。可是,咱们意淫归意淫,人家原创者可不是这个意思。我们得尊重原创。 这首诗作出自唐代著名诗人元稹《遣悲怀》的其一:"昔日戏言身后意,今朝都到眼前来。衣裳已施行看尽,针线犹存未忍开。尚想旧情怜婢仆,也曾因梦送钱财。诚知此恨人人有, 贫贱夫妻百事哀 。"至于元稹和妻子韦丛的经历,我在这里就不赘诉了。反正就是一部人间悲喜剧。 诚然,无论什么年代,生活贫困,经济条件不好,夫妻在生活中自然会有诸多不顺。 可是,这不能成为咱们歪曲原创的理由,对不对? 通过诗中所说的在日常生活中引起哀思的几件事,可以看出诗人是在向去世的妻子倾诉衷肠,而不是在讲什么大道理,更不是在感叹生活多么不易。 元稹只是在回想自己与妻子曾经贫贱相守共患难的日子。 而今妻子已逝,回首过往种种,百事皆哀! 四、"朱门酒肉臭"不仅不"臭",还散发着阵阵香味! 作为现实主义大诗人,杜甫的很多诗作都充满了强烈的批判精神,充满了对普通劳动者的深切同情。就像他的这首《 自京赴奉先咏怀五百字 》一样,诗人笔力不凡,仅仅用了十个字就把当时尖锐的社会阶级矛盾概括而形象地表现了出来。这十个字就是" 朱门酒肉臭,路有冻死骨 。" 不过,对于这句话,很多人认为原诗句中的"臭"是为"腐烂发臭"的意思,可以恰好跟后句中的"路有冻死骨"形成鲜明对照。其实,这样理解是错误的。这里的" 臭"不仅不是"发臭难闻" 的意思,反而是" 香味 "的意思。 这两句的正确含义应该是: 达官贵族的家中酒和肉发出阵阵诱人的香气,而路边却躺着很多冻死饿死的穷苦百姓。 这首诗写于安史之乱爆发前的冬天。当时诗人由长安赴奉先探亲,一路上看到很多穷苦百姓忍饥挨饿,缺衣少食,许多人甚至冻死在街头。而另一边呢?富贵人家笙歌燕舞,酒肉飘香。这样的场景深深震撼了诗人,于是悲愤之余,诗人写下了"朱门酒肉臭,路有冻死骨"的千古名句! 一边是酒肉飘香,一边是饿殍遍地,多么鲜明而残酷的对照啊! 五、"天子呼来不上船"不是不上船,而是不给酒喝! "诗仙"李白,绣口一吐就是半个盛唐。在唐代,要论牛逼指数的话,他如果排第二,估计没人敢排第一。能让皇帝降撵相迎亲自为他调羹,能让当时宠妃亲手为他磨墨。这样的荣耀,当时的文人,谁人能及? 哪怕李白一辈子没有当什么大官,单就这次经历就够他吹几辈子牛的了! 因此,李白也在当时收获了一众粉丝。大诗人杜甫就是他的一个小迷弟。为了表达对偶像的敬仰之情,杜甫创作了很多诗歌来赞美李白。在这首著名的《饮中八仙歌》中,杜甫就把李白夸上了天。其中描写李白醉态的诗作"天子呼来不上船,自称臣是酒中仙"也成了流传千年的经典。 可是,很多读者在敬仰李白之余,又开始想当然地理解这句诗了。 这句话被很多人意淫成了"唐玄宗叫李白登龙舟,李白很牛掰的说,不,我要成仙了 。"事实上,李白牛掰是真的,但"不上船"是假的。真实的情况是" 船"是一种酒器 。这个意思在《辞海》里有记载。 关于"船"为酒具的意思,在很多诗人的作品里都有记载,例如白居易 《早春西湖闲游》诗中就有:"画舫牵徐转, 银船 酌慢巡",北宋长安人王谠 的《唐语林·豪爽》中也有:"上乃连饮三银船,尽一巨饀,乘马而去",明代著名诗人杨慎的 《正月六日温泉晚归》诗亦有:"月似银船劝酒,星如玉弹围棋"等等。其中的" 银船"都是指银制的酒具。 如此,这一句"天子呼来不上船,自称臣是酒中仙"就解释地通了: 天子召李白进宫,但却没有给李白备好美酒,于是李白就半开玩笑地说:"陛下,您难道没有听说吗,臣是酒仙啊,怎么不给我备好美酒呢?" 据史料记载,当时李白当和唐玄宗关系不错。唐玄宗不仅亲自为他调羹,还赠给他一件紫袍。他一直引以为荣,珍藏了一辈子。而唐玄宗当时也很仰慕李白的才华,是李白的一个迷弟。这种解释比较符合当时的情景。 六、到底是"落霞与孤鹜齐飞"还是"飞蛾与野鸭齐飞"? 这句话出自唐代著名诗人 王勃的《滕王阁序》 。王勃,初唐著名诗人,初唐四杰之首。他年少成名,不到20岁就凭借这首骈文蜚声文坛,扬名天下。这首骈文气势恢宏,浓墨重彩,不易一字,堪称笔落惊风雨之作。当这句"落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色"更是被后人称为天才之句,当垂不朽! 那么,这句话中的"落霞"是什么意思呢?历来说法不一:1, 很多人认为说"云霞"之意。 2, 对于这种说法,也有人给出了不同意见。他们认为诗句中的 "落霞"是一种飞蛾,"孤鹜"是一种野鸭。 这种说法来源于南宋笔记文作家 吴曾的《能改斋漫录 辨霞鹜 》。 他在著作中说"落霞非云霞之霞,盖南昌秋间有一种飞蛾,若今所在麦蛾是也。当七八月间,皆纷纷堕于江中,不究自所来,江鱼每食之,土人谓之霞,故勃取以配鹜耳。"由此,他认为王勃文中的 "霞"不是云霞,而是指一种飞蛾 ;另外,"落霞"的"落"也不是"飘落"之意,而是与"孤"相对,是"散落、零散"之义。 3, 在日本的《滕王阁序》藏本中," 孤鹜"被写成了"孤雾 "。由此,一些专家认为这里的" 孤鹜"应该是一种自然景观,而非"动物 "。因为,落霞、秋水、长天等都是自然景观,突然冒出来一个表示动物的的词语,似乎很显突兀,也不那么对仗。 关于王勃的《滕王阁序》,历代版本都是写成"孤鹜"。唯独这版日藏本中写作" 孤雾 "。但是,"雾"和"鹜"读音相近,真假难辨。这本日藏古本写于唐景龙元年七月,即公元707年。那么王勃的《滕王阁序》又是写于什么时候呢?


今天的这篇文章集聚了众多期末地理的考点问题,不同类型,有选择题、有解答题,总有几个适合你的,童鞋们认真看,一定会有收获的! 一.影响日照时间长短的因素 1.昼长; 2地势(地势高,日出早,日落晚,日照时间长);天气状况。 二.影响太阳辐射强度的因素(即影响大气对太阳辐射削弱作用的因素) 1.太阳高度(即纬度); 2.天气状况;3.地势;4.空气密度 如为什么青藏高原太阳辐射最强?①纬度较低,太阳高度较大;②晴天多;③地势高;④空气稀薄,大气洁净。 三.影响气温高低的因素 1.维度; 2.地形、地势; 3.下垫面性质(海陆位置、植被状况); 4.天气状况。 四.影响气温年较差的因素及变化规律: 1、纬度:低纬小,高纬大; 2、下垫面性质:海洋小于陆地,沿海小于内陆,有植被的小于裸地; 3、天气状况:云雨多的地方小于云雨少的地方。 五.河流的治理措施 上游:治理原则是调洪,做法是修水库、植树造林;中游:治理原则是分洪、蓄洪,作法是修水库,修建分洪、蓄洪工程;下游:治理原则是泄洪、束水,做法是加固大堤,清淤疏浚河道,开挖河道。 六.河流洪涝灾害的成因分析: 自然原因(主要从三个方面考虑:水系特征、水文特征、气候特征); 人为原因(主要从两个方面考虑:植被破坏,围湖造田)。 例如,长江洪灾的原因: (一)自然原因: 1.系特征: ①流域广,支流多; ②中上游植被破坏严重,含沙量增大; ③中下游多为平原,河道弯曲,水流缓慢,水流不畅。 2.文特征:流经湿润地区,降水丰沛,干流汛期长,水量大。 3.候特征;有些年份,气候异常,流域内普降暴雨,造成洪水泛滥。 (二)人为原因: 1.过度砍伐,植被破坏严重,水土流失加剧,造成流域涵养水源、调节径流、削峰补枯能力降低;泥沙入江、淤积抬高河床,使河道的泄洪能力降低。 2.湖造田,泥沙淤积,从而导致湖泊萎缩,调蓄洪峰能力下降。 七.分析河流水能丰富的原因 主要从两个方面分析: 一是流速(位于阶梯过渡地带,河流落差大); 二是径流量大(看降水量的多少、流域面积的大小、蒸发量的大小)。 (一)凌汛的形成条件: 凌汛的形成必须具备两个条件:一是有冰期;二是流向高纬。在我国凌汛最严重的是黄河,主要发生在上游河段和下游河段(即山东河段)。 八.响雪线高低的因素(雪线是指存在冰雪下线的海拔高度) 主要影响因素有两个:一是0℃等温线的海拔;二是降水量的大小(影响降水量的因素是坡向,即迎风坡降水量大),因此喜马拉雅山的南坡比北坡雪线低。 注:可根据该特点来判断迎风坡或背风坡。 九.影响山地垂直带谱的因素: 一是山地所处的纬度(纬度越高带谱越简单); 二是山地的海拔(海拔越高,带谱可能越复杂)。 另外,影响同一带谱的海拔高度主要取决于热量(即阳坡和阴坡) 十.卫星发射基地的区位选择: 自然因素(气象条件需要天气晴朗,地球自转的初速度:取决于纬度和地势,地形平坦开阔);人文因素(地广人稀,交通便利,符合国防安全需要)。 十一.开凿隧道问题: 开凿隧道应注意两个问题:一是渗漏问题;二是塌方问题。因此,开凿隧道要选择在背斜处,因为背斜岩层向上拱起,地下水向两侧渗流,不容易发生渗漏问题;并且,背斜为穹形构造,不易塌方。 十二.水库坝址的区位选择 主要考虑以下3个方面: 1.在河流较窄处或盆地、洼地的出口(因为工程量小,工程造价低); 2.在地质条件较好的地方,尽量避开断层、喀斯特地貌等,防止诱发水库地震; 3.虑占地搬迁状况,尽量少淹良田和村镇。 十三.业区位因素分析: (一)自然条件:土地(地形、土壤)+气候(光照、热量、降水、昼夜温差)+水源(指灌溉水源) 注:自然因素的改造:通过培育良种、改良耕作制度等技术改革,扩大某种农作物的区位范围;另外,人们根据经济技术条件,对不适宜农业生产的自然因素进行改造,使之适宜发展农业。 (二)社会经济因素: 1.市场:市场需求量最终决定了农业生产的类型和规模。市场区位及需求的变化,对农业区位的影响最为突出。 2.交通运输:交通运输条件的改善和农产品保鲜、冷藏等技术的发展,使市场对农业区位的影响在地域上大为扩展,即市场对农业区位的影响减小。在最适宜的地方形成区域专业化生产,从而形成区域性或世界性的农产品生产基地。如美国、加拿大、澳大利亚、法国、阿根廷5国成为世界主要商品粮生产国;荷兰、丹麦、新西兰等成为世界主要的乳畜产品供应国;拉丁美洲、非洲以及东南亚和南亚成为世界热带经济作物的生产基地。 3.政策、4.劳动力 5.科技 、6.工业基础 十四.如何分析某一作物生长的气候条件 1.有利条件和不利条件两个方面去分析; 2.光照、热量、降水、昼夜温差、气象灾害等方面去分析; 3.春、夏、秋、冬4个季节的气候条件分段分析。 例如,试分析华北地区棉花生长的气候条件。 有利条件:夏季高温多雨,雨热同期;秋季雨水少,天气晴朗,有利于棉花后期生长和收摘。 不利条件:播种期适逢春旱,灌溉水源不足。 十五.工业区位因素分析 (一)自然条件:位置、土地、水源。 (二)经济因素;农业基础、原料、燃料、市场、交通、劳动力、技术。 (三)社会因素:政策、个人偏好、工业惯性、社会协作条件、国防安全需要、社会需要、历史条件、政策。 (四)环境因素;主要用于微观布局。 工业区位因素是多方面的,在诸多的区位因素中,某种工业的区位选择所要考虑的主导因素可能只有一个(或少数几个),因此,在现实的区位选择中,要首先考虑其主导因素或具有明显优势的条件。 注:①原料地对工厂区位的影响逐渐减弱(原因是工业所用原料的范围越来越广,可替代原料越来越多,加上交通运输条件的改善);②市场对工厂区位的影响在逐渐加强;③沿海、沿江港口、铁路枢纽、高速公路沿线地区,对工业具有很大的吸引力;④信息通信网络的通达性越来越重要;⑤劳动力素质对工业区位的影响在逐渐加强。 十六.区域工业发展条件分析 (一)分析思路:某地发展工业的条件,一般从以下几方面来加以分析:地理位置;资源条件;农业基础(农业可以为工业提供粮食、副食品、原料、劳动力等);交通条件;市场条件;劳动力条件;技术条件;历史条件;政策条件等9个大的方面。 注:①在分析某地工业发展条件时,不需要把每个方面都分析到,要抓住当地特色,前面提供的只是分析角度;②分析时应从有利条件和不利条件两个方面去分析。 (二)举例:分析我国沿海四大工业基地发展工业的条件是: ①均位于我国东部沿海,海运方便,有利于对外开放,铁路、公路、水运、管道运输连接国内各地,便于物资、人员、信息交流;②当地及邻近地区资源或原料丰富,如,辽中南地区的铁、石油,京津唐地区的煤、铁、石油、海盐、棉花等;③京津唐和沪宁杭地区科技力量雄厚,辽中南地区工业基础好,珠江三角洲靠近港澳台和东南亚,为侨乡,有吸引外资、先进技术和管理经验的优势;④四大基地中有不少的开放城市和经济特区,享有发展经济的优惠政策。 十七.影响城市的区位因素 (一)自然因素: 1.地形:⑴世界上的大城市多数位于平原地区。因为平原地区地形平坦,土壤肥沃,便于农耕,且有利于交通联系和节省建筑投资,是人口集中分布地区,也是城市发育的理想环境。 ⑵在热带地区,低地闷热,居住条件不利,所以,城市多分布在高原上。 ⑶山区城市一般都沿河谷或在比较开阔的低地分布。 2.气候:世界上的城市大多分布在中低纬度气温适中,降水适度的沿海地区。 3.河流;河流对城市区位的影响主要体现在供水和运输功能上。城市最容易出现在河运的起点或终点、河流的汇合处或河口。 ⑵社会经济因素:1.然资源;2.通;3.治、军事、宗教; 4.技和旅游。 十八.交通运输网中线的区位因素分析方法 包括社会经济因素-决定因素;自然因素-制约因素;科技因素-保障因素。 1.从自然因素考虑归纳如下; ⑴地形:地势平坦,对交通线的选择限制少;地形起伏大,铁路多要筑洞架桥;工程难度大,公路、管道需沿等高线延伸,延长里程;河流湍急,不利航行;但对航空影响小。 ⑵地质:喀斯特地形-防塌陷、渗漏;地质不稳定-加固地基,避开断层等。 ⑶气候:暴雨、洪涝、冻土、泥石流-公路、铁路;气象灾害(大风、雾等)水运、航空。 ⑷土地;少占耕地,尤其是良田。 2.从人为因素考虑,归纳如下: ⑴合理布局交通网-分配交通线上的客货运量,获取最大经济效益。 ⑵经济:经济发展了-客货运量大增,资金充足;反过来,交通建设-加快物资流通,促进区域发展。 ⑶资金-尽量减少桥梁、隧道,缩短里程,节省投资。 ⑷人口分布-尽量联系城镇、人口稠密区,最大限度受益。 ⑸污染-干线不要穿过城区,远离重要文物古迹等。 ⑹政治;京九线-维持香港稳定与繁荣;进藏铁路-加强援藏,巩固国防等。 ⑺科技-如在冻土上修筑铁路的技术已解决等。 注:公路选线的分析方法: ⑴国道选线的一般原则;路线基本方向以直达运输为主,并适当照顾沿线重要经济点,尽量缩短线路长度,以节省运营时间。 ⑵地方性公路选线的一般原则:地方性公路以满足地方经济发展和居民的需要为主,可以尽量多地通过当地的居民点、铁路车站、码头等。 ⑶公路选线的一般原则: 宏观上要考虑自然、社会经济、科技等因素: ②从微观上考虑是在交通量最大、线路最短、占用耕地最少三者之间寻求平衡。 十九.交通运输网中点的区位因素: 1.交通运输点的区位选择同样也要受社会经济、技术、自然等因素的影响,但是不同的点主导因素是不同的。如对港口来说,自然因素起决定作用;而对火车站、汽车站、航空港来说,社会经济因素起主导作用。从总体上说:点的区位选择需要考虑以下因素:火车站、汽车站、航空港需要考虑场所条件、交通条件、客货流集中程度等。港口需要考虑自然条件(水域、陆域)、经济腹地、城市等。 二十.交通运输中的点、线的典型案例与区位选择: 1.京九线、南昆线和青藏线区位选择的异同 ⑴从完善路网、经济发展需要、人口与城市分布、自然条件、科学技术5个方面加以比较。 ⑵突出共同点:社会经济条件是主导因素,自然条件是限制因素(主要是地形地质条件的限制)。 ⑶不同地位:京九线是全国南北干线,南昆线是西南地区出海通道,青藏铁路有利于开发边疆,加强西藏和内地联系。 ⑷不同的自然条件:京九线突出沟通五大水系,多穿山跨河;南昆铁路穿越喀斯特地形;青藏铁路需穿越高山高寒气候区,此处地质地貌复杂。 2."西气东输"管道建设的区位因素分析: ⑴建设"西气东输"管道的主要目的,是把西部塔里木盆地及沿线地区的天然气输送到能源紧缺的东部沿海地区,最终到达上海市。 ⑵沿线选点的主要区位因素:沿线油、气田的分布(西段)以及人口和城市的分布。 沿线穿越多座大山,三垮黄河并穿越多条河流。


关注"众投邦" 了解更多优质投资项目 距离2018年年底还有不到1个月的时间,此前国务院办公厅印发的《关于开展仿制药质量和疗效一致性评价的意见》中明确表示,在2018年底需要完成289品种一致性评价,随着截止期限越来越近,国内药企目前最关注的莫过于仿制药一致性评价这件大事。 仿制药一致性评价是国家层面针对医药行业的重大政策,希望从根本上解决三大问题: 提高仿制药质量;节约医药费用;推动国内药企发展。 对于中国医药市场,这无疑是一项利国利民的政策,仿制药一致性评价也被认为是提升中国仿制药地位、保证用药安全的重要举措。简单来说,就是通过了一致性评价的仿制药,才能被证明是在质量与药效上达到与原研药一致的水平。 01 仿制药市场巨大 中国药企发展瓶颈亟待突破 目前,江西、黑龙江等全国多地相继出台政策,将仿制药纳入医保支付。广东省政府也在本月公布了《改革完善仿制药供应保障及使用政策实施方案》(以下简称《方案》),里面就重点提到 通过一致性评价的仿制药,在药品集中采购中享受与原研药同等待遇,实行同层次竞价。新政将给通过一致性评价的药物带来红利,医院、药店或面临洗牌。 多项配套政策密集出台印证了仿制药的巨大市场。据2017年度《中国生物医药产业发展蓝皮书》显示,全球生物医药市场呈现出远高于全球经济增长速度的强劲增长趋势,生物医药产业在技术进步与需求增长的双向驱动下将迎来发展的黄金时期。 资料显示,中国已有的药品批准文号总数高达18.9万个,95%以上为仿制药,国内仿制药市场规模超5000亿。然而,中国医药行业基础研究薄弱、原研药开发能力欠缺,长期被外界诟病的低水平仿制、恶性低价竞争现象严重,以及重销售轻研发的中国医药行业模式是中国药企发展的最大瓶颈。 此外,由于过去我国批准上市的药品没有与原研药一致性评价的强制要求,导致有些药品在疗效上与原研药存在很大差距,行业盈利能力差,毛利率远低于国际平均水平。因此,一致性评价政策不仅对通过评价的药品产生影响,它还在重塑中国的仿制药行业。 02 行业净化在即 一致性评价解决全民用药 近日,一场"制剂国际化与仿制药一致性评价"技术交流分享沙龙在深圳举行。在谈及为何国家大力推进仿制药一致性评价进程时, 瑞华制药创始人、高级副总裁李京 表示," 如果中国的产品不做一致性评价,将很难被推向国际。如果通过一致性评价,企业将不再沉在水底,可以提高知名度;其次,市场招标一般会优选前三家通过的企业,30家竞争对手变成最后3家,市场价值凸显,这是优胜劣汰的过程,企业未来的发展趋势会更加光明,对抢占市场具有重要意义;最后,对于企业可以参与国际竞争,这就是锦上添花的事情了。 " 据了解,李京曾主持完成了符合美国fda要求超过40个产品(包括不同剂型)分析方法的开发和验证,也是美国top3 仿制药企业高级科学家、资深分析研发总监。他表示," 需要注意的是质量管理控制方面要保持一致性,即在人体的治疗效果上需要与原研药保持一致,在研发中就要去贯彻这个理念,这也是制药的最终目的。从小规模到大的商业化生产,需要保证生产出来的产品是符合国际标准的,并且在制剂生产中就要注意生物等效性。美国的政策是以病人为中心,不仅仅要达到生物等效,还需要照顾到病人的使用效果,使得固体制剂也能达到原研药的治疗效果;同时仿制药也大大降低了国家与病人的成本负担。 " 某全球知名药企研发部科学家强调,"如果创新本身没有价值,千万不要浪费大家的钱和精力。企业研发不是为了创新而创新,不是为了制药国际化而国家化。通过一致性评价就是为了让我们用上标准统一的药,解决全民的用药问题。" 随着仿制药质量一致性评价工作的开展,仿制药质量有望得到全面提高。实现仿制药替代原研药是我国医药产业发展的客观需要。与此同时,医保压力过大,政府倡导进一步医保控费,对提高仿制药使用比例来控制医保费用支出的依赖持续增强,这都为我国仿制药行业的长期发展创造了巨大的机会。 美国休斯敦大学药学博士、曾参与政府相关产业政策调研制定的李利新(化名)表示,一致性评价使得中国的医生病人可以用国际标准的仿制药。过去都是制造业,不管好坏,一致性评价把中国目前制药行业"散、懒、多"的局面进行梳理,行业更加标准化,进行行业升级、换代转型,对行业净化有重要的意义。 中国是仿制药大国,却不是仿制药强国,虽然一致性评价看起来是一个单一政策,但是它的影响和协同效应是具有广度和深度的,与国家深入医改的步调一致。一致性评价的全面推行,在未来会改变整个仿制药行业的运作,加速中国按照国际发展轨迹,规范仿制药市场,对中国制药企业而言更是一次重要的机遇与挑战。 · 欢迎转发朋友圈 · 部分内容转自网络,仅代表原作者观点,不代表众投邦立场;如有侵权、违规,请联系我方删除。


仙剑五诗词句段考究 文灵兮 l 对白二 唐雨柔:"笛奏龙吟水,萧鸣凤下空。古人说笛子的声音就像龙吟,配上凤凰的声音,正合适。" l 出自一 唐·李白《宫中行乐词八首(其三)》 卢橘为秦树,蒲萄出汉宫。 烟花宜落日,丝管醉春风。 笛奏龙吟水,萧鸣凤下空。 君王多乐事,还与万方同。 原文相关 李白《宫中行乐词八首》 (其一)小小生金屋,盈盈在紫微。山花插宝髻,石竹绣罗衣。每出深宫里,常随步辇归。只愁歌舞散,化作彩云飞。 (其二)柳色黄金嫩,梨花白雪香。玉楼巢翡翠,金殿锁鸳鸯。选妓随雕辇,征歌出洞房。宫中谁第一,飞燕在昭阳。 (其三)卢橘为秦树,蒲萄出汉宫。烟花宜落日,丝管醉春风。笛奏龙吟水,箫鸣凤下空。君王多乐事,还与万方同。 (其四)玉树春归日,金宫乐事多。后庭朝未入,轻辇夜相过。笑出花间语,娇来竹下歌。莫教明月去,留著醉嫦娥。 (其五)绣户香风暖,纱窗曙色新。宫花争笑日,池草暗生春。绿树闻歌鸟,青楼见舞人。昭阳桃李月,罗绮自相亲。 (其六)今日明光里,还须结伴游。春风开紫殿,天乐下朱楼。艳舞全知巧,娇歌半欲羞。更怜花月夜,宫女笑藏钩。 (其七)寒雪梅中尽,春风柳上归。宫莺娇欲醉,檐燕语还飞。迟日明歌席,新花艳舞衣。晚来移彩仗,行乐泥光辉。 (其八)水绿南薰殿,花红北阙楼。莺歌闻太液,凤吹绕瀛洲。素女鸣珠佩,天人弄彩球。今朝风日好,宜入未央游。 李白《宫中行乐词八首》,是李白奉召为唐玄宗所作。这里选择第一首诗进行赏析。 这一首五律,描写一位年轻的、甚或是幼年宫女。首联写丰姿仪态。"小小"、"盈盈",有爱怜意。金屋,用汉武及阿娇事,这里指深宫。紫微,天子居所。次联写幼女服饰。满衣绣着石竹,满头插着山花,一片天真,似不知其身在深宫。 第三联描绘幼女随步辇出入宫禁的情景。隋代诗人虞世南奉炀帝命嘲司花女袁宝儿的诗:"学画鸦黄半未成,垂肩享单袖太憨生。缘憨 却得君王惜,常把花枝傍辇行。"袁宝儿为长安所贡御车女,方十五岁,乔憨多态。正值洛阳献迎辇花,炀帝命袁宝儿持之,号曰司花女。因命虞世南嘲袁宝儿娇憨之状,所以诗中所写重在娇憨二字。李诗这里用步辇故事,也是暗指此幼年宫女之娇憨。步辇,指不驾马,用宫人挽车。前六句是描写人物,字字有姿态仪容,字字见曼丽风神;点染人物娇憨天真,颇见诗人怜惜之心。最后两句用点睛法,衬托宫女之风韵神采。以彩云之轻飞,象人物之去,觉凌波微步,不如此之轻盈。全诗只勾画宫女之娇憨,只写其天真无邪,对其轻歌曼舞却不着一字。只在最后以"愁"表示诗人眷念之感,以"彩云"之绚丽飘逸传人物之神。李白屡次以"彩云"入诗只此诗为最感人,对后世影响也大。北宋晏几道《临江仙》:"当时明月在,曾照彩云归"即化用此诗结句。 这首诗清丽飘洒,神韵飞逸。能将这种宫廷行乐诗,写得丽而不腻,工而疏宕,前人所谓"丽语难于超妙",正是诗人超群之处。 l 对白三 唐雨柔:"时露下百草,流萤此飞翻。初如灰烬微,忽作秋星繁。念彼生育处,回光照其根。君莫轻流萤,流萤尚知恩。 l 出自一 宋·戴表元《山中玩物杂言十首》 "时露下百草,流萤此飞翻,初如灰烬微,忽作秋星繁。念彼生育处,回光照其根。君莫轻流萤,流萤尚知恩。 原文相关" 宋·戴表元《山中玩物杂言十首》 鸟有反舌者,自古比才人。时气一朝迁,此舌竟不伸。众鸟莫不然,更鸣以存身。如何能言土,聒聒无止辰。 圃人忧孽虫,为蔬畜鸡雏。小鸡择虫啄,大鸡遂啄蔬。虫去蔬亦尽,对之可欷嘘。昂昂高冠帻,反不小鸡如。 见狗须不走,见蛇须拱手。不走尔非偷,拱手亦相厚。无欺物自信,能胜谁肯负。不见吴山虎,郭文探其口。 精卫勇填海,鹖旦苦求明。明尚可得求,填海何时成。我观飞鸣族,各有营。但为口腹谋,遂尔遗其名。 蚯蚓食土壤,蚩蚩何所为。蜩蝉饮用露,蜕上高高枝。卑高慕其仙,飘飖安可追,倘令智相及,无羡亦无悲。 燕是孝义鸟,常栖孝义家。堂檐白日暖,上下静无哗。以此托躯羽,祸福审不差。谁云知数历,俗士义之夸。 犁牛的土德,体厚静绥绥。岂无牝牲情,不自求其雌。终朝草栈间,若忘渴与饥。嗟彼位儿高,乃尔难自持。 鸟有反舌者,自古比才人。时气一朝迁,此舌竟不伸。众鸟莫不然,更鸣以存身。如何能言土,聒聒无止辰。 野草散高林,雀鼠食之宜。设非人所残,一颗不敢窥。宁由网罻防,亦无伸物司。食道固当尔,雀鼠犹有天。 青橘霜露时,英英秀中园。问讯讯居人,今岁朝不蕃。云有孤儿来,手触枝上丸。呜呼此义木,痛感在吾言。 时露下百草,流萤此飞翻。初如灰烬微,忽作秋星繁。念彼生育处,回光照其根。君莫轻流萤,流萤尚知恩。 诗中萤 月黑见渔灯, 孤光一点萤。(查慎行《舟夜书所见》) 残萤栖玉露,早雁拂金河。(许浑《早秋》) 银烛秋光冷画屏,轻罗小扇扑流萤。(杜牧《秋夕》) 夕殿下珠帘,流萤飞复息。(齐·谢朓《玉阶怨》) 雾柳暗时云度月,露荷翻处水流萤, 萧萧散发到天明。(张元干《浣溪沙》) 秋风放萤苑,春草斗鸡台。(杜牧《扬州二》) 流萤不见飞隋苑,杜宇依然叫蜀冈。(洪升《广陵怀古》) 于今腐草无萤火,终古垂杨有暮鸦。(李商隐《隋宫》) 馆娃归、吴台游鹿,铜仙去、汉苑飞萤。(张翥《多丽·西湖》) 相逢秋月满,更值夜萤飞。(王绩《秋夜喜遇王处士》) 昼长吟罢蝉鸣树,夜深烬落萤入帏。


姓氏是一个人家族血缘关系的标志和符号,最早起源于部落的名称或部落首领的名字。经过上千年的发展演化,我国现在的姓氏已经高达上万个。其中有些姓氏起名很容易,比如李姓、王姓、赵兴、武姓和刘姓等,但也有一些姓氏令人十分纠结,感觉怎么起名都尴尬,比如今天我们要说的这4个姓氏,就让人十分纠结。 苟姓。关于苟姓的起源,有人说是源于黄帝和舜的后人;也有人说苟姓源于"敬"姓。石敬瑭做后晋皇帝期间,朝内有个大臣姓敬,冲了皇帝的名讳,再加上这个敬姓大臣得罪了皇帝的近臣,遭到陷害,被定了罪,朝廷下令,将敬姓改"敬"为"苟"。据统计全国苟姓人口现约有43万,主要分布在四川、陕西、甘肃、湖北四省。因为发音的关系,苟姓年轻人在与陌生人交往时,很难开口介绍自己的姓氏,名字也很难取。 "操"姓。"操"姓的起源也有两种不同的说法,有人说源于周武王姬发后代;也有人说源于曹操的后人。高平陵之变后,司马懿父子篡夺了曹魏政权,并对曹氏子孙进行迫害,为了避祸,曹操后人被迫选择了改姓,将原来的曹该为"操"。据统计全国"操"姓人口现约有12万人左右,主要分布在安徽、浙江、上海和湖北等地。同样因为发音的关系,"操"姓也面临着取名的尴尬。 刁姓。关于刁姓的起源,有两种说法,一种说法是周幽王时期,刁姓的始祖有雏公被封为雕侯,其后裔便以雕为姓,到西汉时期改为"刁"姓;另一种说法是源于姜姓,出自春秋时期齐国君主齐桓公近臣竖貂的后裔。据统计全国"刁"姓人口现约有37万人左右,主要分布在山东、贵州和湖南等地,这个姓氏的取名也很令人头疼。 渣姓。渣姓属于稀有姓氏,来源已经无从考证。据统计全国"渣"姓人口已不足千人,主要分布在湖北监利、安徽贵池、贵州紫云和云南马关等地。因为字面意思的关系,这个姓氏如何取名也令人十分纠结。苟姓、"操"姓、刁姓和渣姓,这四个令人纠结的姓氏,貌似怎么取名都不太好听,不信的话大家可以试试。


白癜风在日常生活中很常见,是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。由于皮肤的黑素细胞功能消失引起,但机制还不清楚。现代社会白癜风发病率尤高,尤其是工作强度大的人群。白癜风患者一般常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等。女性外阴部亦可发生,青年妇女居多。 解析面部白癜风危害 1、白斑扩散 病情加重 面部白癜风有易扩散的特性,患者若不及时治疗,白斑有可能向周围扩散。 2、可能遗传后代 面部白癜风有一定的遗传性,若不治疗,有一定可能性遗传,将病魔带给孩子。 3、并发症多 危害大 面部白癜风可诱发多种并发症,对患者健康造成严重影响。甚至有可能导致皮肤癌。 面部白癜风危害大,治疗迫在眉睫,但面部和其它部位不同。 重点来了,重点来了,重点来了 重要的事情说三遍 面部白癜风和其它部位有何不同 1、面部皮肤比较薄嫩,面部皮肤血液循环较好,神经分布丰富,相比身体其他部位,治疗效果更加明显。 2、面部皮肤富有弹性,含有较多的皮脂腺、汗腺和毛囊。 3、面部皮肤细腻,血管多,对外界刺激比较敏感,患者应注意防护紫外线、电脑辐射等对颈部皮肤造成影响。 富迪小分子肽极具活性,是一种分子量非常小的外源性活性肽,能100%被人体吸收,和人体自身分泌的完全一样,对人体无任何毒副作用。而由这种专利技术生产的小分子低聚肽,是目前营养界最尖端的研究成果,被誉为"细胞专用全能营养素",也是目前最全面,最科学的全能营养补充剂。肽在众多患者运用中也发现具有明显的白斑改善效果,能够在短时间内快速提高患者免疫功能,改善皮肤代谢,舒缓情绪,增进睡眠以及肠道代谢,对白癜风的康复和治疗具有综合疗效。 抑制--细胞变性,提高人体的免疫力激活 激活--细胞活性,保证人体各器官功能正常修复 修复--受损细胞,维护细胞结构与功能正常。 促进--促进细胞新陈代谢,有效清除对人体有害的自由基。 富迪小分子肽针对白癜风使用方法: 口服加外用,一天2~4包肽,还可以溶解在水里面喷在患处,或者直接泡在肽的溶液里。皮肤病一般都是湿毒多见,所以排毒也是要的,可以配合苹果低聚果糖排毒清除血液毒。提高免疫能力。


课堂教学是实施素质教育的主渠道,课堂教学效果的好坏直接关系到素质教育的成败。 但是,长期以来,我们的课堂教学一贯采用的是"讲解干练习"的教学模式,这种模式实际上仍 未摆脱传统教育以教师为中心,以知识为本位,脱离生活实际的窠臼。它的最大弊端就是忽视 了学生的主体性,忽视了学生创新能力和实践能力的培养,把学生当成了被动接受知识的容 器,老师教什么,学生就学什么,老师怎样教,学生便怎样学,学生很难有联系生活动手操作的 实践机会。因此,由"应试教育"向素质教育转轨,由注重知识的学习转变为注重能力的培养, 必须从加强课堂教学的实践性做起,教育与生活相联系,理论与实践相结合,让学生既动脑又 动手,使他们在实践中掌握知识,在实践中提高素质,在实践中培养能力。在这方面,伟大的人 民教育家陶行知先生有过许多精辟的论述,并由此形成了他的"教学做合一"的生活教育方法 论。这些论述虽然是在几十年前提出来的,但由于它针对的是整个传统教育的要害问题,是对 重教轻学,重书本轻实践,重知识轻能力的一种反动,所以,对我们今天的课堂教学改革仍具有 深刻的现实启示。 一、课堂教学的冥谛是"做" 陶行知认为传统教育只注重机械灌输,死记硬背,教师为教而教,学生为学而学,教和学都 脱离了"做"。在这样一种教育体制下,"先生教死书,死教书,教书死。学生读死书,死读书,读 书死。"它只能培养会走路的"字纸篓"和"书架子",却不能给学生以任何行动的、生活的、创造 的能力。所以,他明确提出必须"教学做合一"。他认为"教学做合一"是对生活现象的说明,是 生活法,也是教育法,其含义就是"教的方法根据学的方法;学的方法根据做的方法。事怎样做 便怎样学,怎样学便怎样教。教与学都以做为中心。"又说:"教学做是一件事,不是三件事。我 们要在做上教,在做上学。在做上教的是先生,在做上学的是学生。从先生对学生的关系来 说,做便是教;从学生对先生的关系说,做便是学。先生拿做来教,乃是真教,学生拿做来学,言 是实学。"并特别指出一切教学都集中在"做",做中学,做中教,做中求进步。由此可见,"教学 做合一"实际上体现了这样两方面的含义:首先,陶行知把、 做"放在了教学的中心环节/做"是 教学过程中的重点,教和学都必须体现在学生的"做"上,否贝1就不是真教学。但是,陶行知并 没有否定教和学的作用,也不是简单地以"做"来代替教和学。他明确指出/我们要反对两种 tie确的倾向。一种是将教与学的界限完全混除,否定了教师领导作用的错误倾向;另一种是 只管教,不问学生兴趣,不注重学生所提出问题之错误倾向。、 前者否定了教师的主导作用,必 然导致课堂教学的放任自流,后者则完全忽视了学生的主体作用,把学生置于被动位置。所 以,教学活动中的"做"也不完全排除讲授、谈话、练习等方法:他只是针对, 学非所用,用非所 学"、重教轻学、重知轻行等传统教育的弊端,提出要把这些方法统一到实践上来,要求教与学 都要与实践相结合,要与实际生活相联系,在实践中求真知,在实际生活中探求真理检验真理。 正如他所说:"我们不能说种稻是做,看书是学,讲解是教。为种稻而讲解,讲解也是做。为种 稻而看书,看书也是做。"对此他还进一步从"知"与"行"的关系上进行了概括,认为、 行是知之 始,知是行之成":从这里我们可以看出,他所说的"做"实际上是知与行的统一,是广泛意义上 的生活实践、社会实践和科学实验活动,教学做合一也就是辩证唯物论的知行统一观在教学领 域的具体运用,三者相互联系,相辅相成。我党著名的教育家徐特立就曾高度评价说:,。教和学 是要把准备做的事弄个明白,那么教学就是知,做就是行,教学做合一也就是知行合一。" 综上所述,陶行知教学做合一,中心在"做"的教学方法论实际上是把传统教学中的以书本 为中心,以文化知识为中心转移到以实践为中心,以实际生活为中心,它克服了传统教育中重 教不重学,重知不重行,重教师主导作用而忽视学生主体地位,以及教与学脱节、学与用分离的 弊端,有助于我们在课堂教学中加强教与学的结合,学与用的结合,教育与生产劳动的结合,理 论与实际的结合,突出强调了培养学生的创新能力和实际操作能力。同时,它还启发我们 作 为教师,要充分认识到教师在课堂教学中的作用"不是教人,不是教入学,乃是教人学做事、作 为学生,学习的方法则应该是行动、观察、看书、讨论和思考。 二、"做"的前提是发扬民主,确立学生的主体地位 既然"做"是教学过程的中心环节,那么,怎样才能使教师的教和学生的学都变成学生的 "做"呢?这就必须发扬民主,确立学生在教学过程中的主体地位。传统的教学方法是老师讲、 学生听的灌输式的做法,在教学过程中教师享有绝对的权威,而学生贝!只能处于被动服从的地 位。在这种教育模式下,学生的学习完全是消极的、被动的接受,学生的主观能动性被忽视,主 动求知的精神和仓1漳to,de望也受到严重压抑,所以,教学过程中几乎没有什么民主可言。


家轶事、国学掌故、藏书常识...欢迎来"寻知故纸",看故事、长知识。 古人云"开卷有益",一本好书,会成为一生的良伴。不过,一个人爱书、勤奋读书的同时,更要善于读书,注重读书方法,这样才能读懂书、读通书。 清初以"画、诗、书""三绝"而闻名的郑板桥写过这样一首诗:"读书数万卷,胸中无适主,便如暴富儿,颇为用钱苦。"由此可以看出,郑板桥强调的是读书不宜求多,而应当选好书,求精品来学以致用。他还说过:"求精不求多,非不多也,唯精乃能运多。"实际上,他并不反对博览群书,而是强调必须以精读为基础。 据《三国志》记载,诸葛亮早年隐居荆州隆中时勤奋读书。与诸生不同的是,诸葛亮读书讲求"独观其大略",具体来说就是泛读大概,撷取精华,掌握其实质。可见诸葛亮不仅好学,而且善学,无论读书还是打仗,都称得上"足智多谋"。 唐代文学家韩愈在谈到读书问题时曾说:"记事者必提其要,纂言者必钩其玄。"后人将他的话概括为"提要钩玄"读书法。在韩愈看来,一个人即使终生不停学习,也不可能涉猎所有知识的万一,就算是一本书,想将它全部记住也是困难的,实际上,这样做也是没有必要的。他提出在学习中要"提要钩玄",也就是阅读时必须提出纲要,提纲挈领地将书中的主要内容提出来,对于那些理论方面的书籍,阅读时则要注意探取其深奥的观点,也就是抓住它的精髓部分。 在古代,有识之士提倡的抓住重点、吃透精神实质为主旨的读书方法中,最为后世争议的当数东晋大诗人陶渊明的读书法,他写过一篇《五柳先生传》,文中云:"好读书,不求甚解;每有意会,便欣然忘食。"这其实是他假托"五柳先生"来描绘自己的读书生活,阐发对读书的见解。 陶渊明的读书法可以用"不求甚解"四个字概括,后世不肯苟同者认为陶渊明提倡的是粗枝大叶、浅尝辄止的读书作风,是一种不负责任的态度;赞同者则觉得陶渊明的读书法是为了告诉人们,不要像某些迂腐的书呆子那样死抠章句而忽略了书中主旨。 其实,陶渊明之所以提出这样的读书观点,与他早年的求学生活密不可分。史书记载,他"少年罕人事,游好在六经"。可见他自幼就攻读儒家经典,勤奋好学。自汉代起,一些经学家对经典所作的注释连篇累牍、空虚繁琐、离题万里,其中多有寻章摘句、牵强附会的学究式解释,非但对读书无益,反而会干扰对书的原意的领会和理解。陶渊明提出"不求甚解"的观点,就是针对这种不良的学风。他认为不必花很多精力去研究没有价值的注释,而应注意读原著,领会原作的基本内容。 综上所述,在很多古时文学大家看来,读书不在多,而在把握重点、吃透精神实质,将书中的营养化为自己的血肉,这样才达到了读书求知的目的。 发表网,国内首家一站式论文写作、论文查重、论文发表及刊社征稿平台。发表网期刊网,权威的职称论文、期刊、论文发表网。职称论文发表、期刊发表论文、杂志发表论文、期刊征稿、期刊在线投稿,论文写作指导、论文发表正规机构。是您,论文发表、职称论文发表、期刊投稿、杂志投稿、首选最可靠,最快速的期刊论文发表网站。


原文地址:脊椎病治疗需要注意的要点作者:美式整脊医学郭博脊椎病现在非常普遍,几乎家家都有病人,纠其原因,还得从脊椎病的病因说起.临床上一般分为急性损伤和慢性损伤,急性损伤主要是由外伤引起的,比如车祸、摔倒、高空坠落、运动损伤等,美式整脊主要治疗脊椎没有出现骨折的急性损伤,把错位的脊椎复位,把受损伤的肌肉和软组织修复,一般在很短的时间内往往几次治疗就可以治愈。 慢性损伤主要是由于长期工作、生活的不良习惯造成的,例如长时间久坐、长时间使用电脑、长时间久站等,像办公室白领每天坐在办公室里打电脑,很多人一坐就是三四个小时甚至更长,经常感觉脖子僵硬、酸疼,时间长了就会造成颈部的肌肉劳损,肌肉韧带的弹性和力量就会变差,脊椎的位置主要是由肌肉韧带等软组织来固定,因此导致脊椎的位置不稳定,容易出现错位和变形的情况,而且是肌肉劳损的程度越深,脊椎的稳定性越差。 经常听到有人去按摩时喜欢大力,力量小了他没感觉,许多瘦人也是如此,为什么会这样呢?主要是由于他们肌肉劳损的程度很深,劳损程度越深,越是深层的肌肉损伤,大家想一想,就算是一个体重120斤的人,他腰部最深层肌肉距离皮肤也要5-8厘米,那体重180斤的人呢,怎么也要10厘米以上,要想达到皮下这么深的距离,没有足够的力量怎么行呢?到医院去,医生最头疼这种慢性劳损的病人,又不需要做手术,只能开点药做做理疗,有的医生直接告诉病人没办法治,自己回家多休息。恰恰中国人这种病还最多,难道真的没办法了吗? 答案是肯定的:有。我在临床上采用美式整脊与针灸相结合的方法,效果很好。美式整脊主要用来修复错位的脊椎,肌肉的慢性劳损采用针灸,我在去美国留学之前在北京中医药大学读了五年,但我针灸的方法与传统中医的针灸不同,首先我扎的是快针,一般3-5分钟就结束了,不需要像在医院一样留针20-30分钟,其次也是最重要的区别是我针刺的位置不是针灸穴位,而是按照西医解剖直接刺到劳损的肌肉上,让劳损的肌肉瞬间产生强烈的收缩,病人会感觉针刺的位置发酸发紧,但是当2-3小时后,强烈收缩的肌肉完全松弛时,病人会感觉非常舒服。


千龙网综合: 近日,北京某媒体女编辑因感情问题跳楼结束了年仅29岁的生命;11月28日,华商报报道了一对老夫妇在出租屋内被害,数日后才被发现一事。被抓获的嫌疑人田某是被害老夫妇的外孙女,因家庭矛盾将姥姥姥爷杀害。这些事情都很令人震惊。同时,网上公布的一份统计数据也同样让人震惊-在中国18-34岁人群的死亡案例中,自杀已经超越车祸、疾病等因素成为最大死因;死于自杀的青少年人数,是死于他杀人数的7倍以上。 看到这些事件这些数据,作为家长,一定迫切地想知道,家长该如何从小对孩子进行生命教育。 那么什么是生命教育呢? 人力资源与社会保障保中国就业培训技术指导中心于2012年5月推出的职业培训课程《生命教育导师》中指出: 生命教育,即是直面生命和人的生死问题的教育, 其目标 在于使人们学会尊重生命、理解生命的意义以及生命与天人物我之间的关系,学会积极的生存、健康的生活与独立的发展, 并通过彼此间对生命的呵护、记录、感恩和分享,由此获得身心灵的和谐,事业成功,生活幸福,从而实现自我生命的最大价值。 珍爱生命,尊重自己。 生命教育既是一切教育的前提,同时还是教育的最高追求。因此, 生命教育应该成为指向人的终极关怀的重要教育理念, 是在充分考察人的生命本质基础上提出来的,符合人性要求,它是一种全面关照生命多层次的人本教育。 "生命教育不仅只是教会青少年珍爱生命,更要启发青少年完整理解生命的意义,积极创造生命的价值; 生命教育不仅只是告诉青少年关注自身生命,更要帮助青少年关注、尊重、热爱他人的生命; 生命教育不仅只是惠泽人类的教育,还应该让青少年明白让生命的其它物种和谐地同在一片蓝天下; 生命教育不仅只是关心今日生命之享用,还应该关怀明日生命之发展。" 值得庆幸是,已经有越来越多的家长意识到教会孩子尊重生命、学会积极生活的"生命教育"重要性。 那要怎样对孩子进行生命教育呢? 和孩子探索生命的美好 倪献鸟认为,生命教育不只是安全教育、生存教育,从最根本的意义上来说,生命教育乃是一种全人教育,是对人这一复杂个体的认识,它涵盖了从出生到死亡的整个过程和这一过程中所涉及到的方方面面,既关乎人的生存与生活,也关乎人的成长与发展,更关乎人的本性与价值。 对于家长来说,在家庭生活中,尊重生命并不是讲大道理和喋喋不休地说教,而是与孩子一起欣赏和认识世界,体验和探索生命的过程,它可以通过游戏、阅读等亲子活动来完成。" 如果有条件,家长还可以带领孩子一起开展护蛋行动,比如"宝贝,从现在开始,这颗小鸡蛋就是你的小宝宝了,包括上学,吃饭,睡觉,游玩等。坚持一个星期。我们要保护好它,不能让它受伤,当然更不能碎掉。现在,让我们一起给蛋宝宝画画吧,画上脸蛋,画上衣服、裤子和脚哦!"等小朋友体验一段时间后,会有这样的感触:一个小小的鸡蛋,要保护它不受伤害,是多么艰难啊,进而体会父母养育他们的困难。 除了护蛋行动,家长还可以和孩子一起种植苜蓿芽苗菜,每天记录种子的生长过程和变化,介绍苜蓿芽苗菜的营养价值,一个星期之后品尝苜蓿三明治。通过观察一颗小种子成长的过程,让孩子感受生命的伟大,懂得珍爱生命。 生命教育:身教重于言教 "家长要认识到孩子的成长是一个不断发展的过程,不要太过于求全责备,要允许孩子犯错误,并帮助他们改正错误。" 倪献鸟介绍说,家长面对不同年级的孩子,生命教育侧重方法应该有不同。 对于学龄前儿童,主要是培养孩子养成良好的习惯,学会怎样与他人相处,了解社会规则。 同时要引导孩子多多接触自然,强化与生俱备的与自然和谐相处的能力。如经常带孩子到户外,接触不同的生命,认识到自己与其他动物、植物之间的生命平等性;通过亲子共读绘本,比如《一片叶子落下来》《獾的礼物》等, 将一些道理,特别是关于生命的出生与死亡、珍惜生命等主题通过这种自然的方式让小朋友更好地了解。 对于小学阶段的孩子,家长要注意孩子人文素养的培养。 要经常与孩子探讨他们感兴趣的话题,适当引导孩子如何看课外书、电视、上网;经常带孩子到大自然中去体验,通过养一些花草和小动物,培养孩子的责任心、爱心和耐心等,还可以带孩子去参加义工活动,如环保、敬老、献爱心等去发现和关心更广阔的社会和各种各样的人生。 台湾教育界人士认为, 生命教育有一个突出的特点,在现实生活中它主要不是通过语言或理论,而大多是通过行为举动表现出来的。 因此,生命教育是一种身教重于言教的教育。因此,家长必须以身作则,给孩子树立良好榜样。这就要求家长要有积极的生活态度,好学的精神,要有美好的行为以及正确的人生观和价值观。 另外, 阅读和观影也很重要。 建议家长可以和孩子一起看绘本,或者bbc十集纪录片《生命》和电影《当幸福来敲门》等,启发孩子对内容的理解和消化。提问可以从四个层次展开,比如"这本书讲了什么内容;你喜欢哪个角色?你觉得他这么做有什么意义?如果生活中遇到类似的问题,你会如何选择等。 让孩子1岁接触"危险" 卢丹映表示,目前生命教育开展得比较好的是一些欧洲国家,比如英国有个《英国儿童十大宣言》,其中"平安成长比成功更重要"、"生命第一,财产第二"、"不喝陌生人的饮料,不吃陌生人的糖果"、"遇到危险可以打破玻璃,破坏家具"、"遇到危险可以自己先跑"等内容都涉及生命教育。 "现在的孩子都是家里的宝贝,孩子很少有机会接触和认识刀具、电、火等危险的东西,当他们有一天碰到时,就会手足无措。事实上,孩子在1岁时,家长就可以开始对其进行引导,让孩子从身边的事开始接触 危险 。"卢丹映说,当某个危险发生在大人身上时,例如不小心被刀划伤了手,家长可以把这些危险的结果展示给孩子看;当电视上播放有人溺水时,家长可以与孩子分析溺水的痛苦和危险性,让孩子今后有意识地去注意。 这些日常生活中的生命教育看似琐碎,但可以在意识层面让孩子明白生命的可贵,尊重生命,爱惜生命。 同时,卢丹映建议,家长还可以与孩子共读一些关于生命起源和生命陨落的书籍、画册。如《爷爷没有穿西装》可以让孩子理解死亡是一件不可避免的事情;《一粒种子的旅行》展现给孩子一粒种子从出生到凋零的全过程。 清明节是对孩子进行生命教育的极好契机 清明节之际,不可避免地要提到死亡这个话题。孩子可能会问起,"人为什么要死亡?""人死了之后会怎么样?"此时,我们该如何回答?让孩子过早接触死亡这个话题,是否会引来悲观和绝望?对于幼儿的死亡教育有意义吗? 也许, 清明节可以成为死亡教育的契机,让孩子正确面对,既不感到害怕,又能感受到生命的宝贵。 专家视点 死亡教育非常重要 专家:台湾高雄师大教授、教育学博士张淑美,多年来从事幼儿死亡教育研究她在《儿童生死教育之理念与实施》一文中指出,儿童在4岁左右就会产生死亡的概念,如果无法得到父母或老师的正确引导,容易对死亡产生错误认知,进而产生负面情绪,影响一生。因此张淑美认为,幼儿死亡教育是十分必要的。 清明节引发的生命教育 专家:格格妈(崔华芳),专职于儿童心理与家庭教育。中国家庭教育高级指导师,宁波市家庭教育研究会会员,中华家庭教育志愿者浙江省负责人。太阳花绘本馆创办人。 带孩子扫墓其实也是直面死亡的一种做法。适宜地向孩子解释死亡,让孩子学会接受死亡,不惧怕死亡,这其实也是乐观面对生命的一种态度。 与孩子一起面对"死亡恐惧" 专家:桐桐妈,教育学博士,国家二级心理咨询师,早期阅读推广人,现供职于某著名教育研究机构,在职博士后 关于死亡的恐惧还可能让他们出现很多反常的行为:不停地追问父母关于死亡的问题;害怕和妈妈分开;担心自己会死;担心妈妈等重要亲人会死.... 由于死亡对于成人来说本来就是一个非常沉重的话题,家长可能会无所适从,但从心理学角度而言,这往往又是一个必须面对的问题,因为几乎所有的孩子都会在某个阶段产生对死亡的疑问和恐惧,需要我们认真对待。 怎么科学地告诉孩子什么是死亡? 面对"死亡"这个必须面对但谁都不愿意提及的话题,大人们应该如何跟孩子沟通? 浙江省立同德医院临床心理科主任徐方忠说,少年儿童对死亡的认知,根据年龄,家庭教育的不同和外界因素的影响,表现也完全不一样。 婴幼儿期间用比喻法解释 对婴幼儿(0-4岁)阶段的孩子来说,刚把吃喝拉撒和说话学会的他们,对"死亡"没有概念,也很难明白死亡的概念,只能从爸爸妈妈嘴里知道,死亡是件不好的事,不开心的事。 这个阶段,家长可以用一些比喻拟人的方法解释"死亡",比如可以把孩子心爱的玩具比喻死亡,玩具坏了,没法恢复了,就是死亡了。也可以把死亡比喻为人生很厉害的病,救不活了,要离开很长一段时间了,家里有老人去世时,就可以这样告诉他们,让他们对死亡有个粗浅的认识。 幼儿园期间死亡教育能提高危险认知的能力 对于幼儿园(4-7岁)阶段的孩子,这时他们 已经有了一定的社会认知能力,在家长们的教育下,能辨别一些最基本的是非。孩子们已经慢慢学会思考,一味的用比喻举例子的做法,孩子反而要被弄混了,这时父母首要做的"生命教育",就是告诉孩子,死亡是一件很危险的事,并培养好孩子的安全意识,这是非常重要的。 "虽然人有本能对危险认知的能力,国外也曾做 过实验,把婴儿举到悬崖边时,婴儿的心跳明显加速,但这些生理上的反应不足以保护孩子的安全。"徐主任说,孩子们对许多潜在的危险是没有认知的,比如孩子 们走到河边,知道河水很凉快,就会慢慢往河中间走,但孩子并不知道河中间很深,很危险,然后就溺死了,把危险教育做好,孩子看到河水就会恐惧,就不敢往河 中间走。 所以这个阶段,"生命教育"的首要目标就是安全,要告诉孩子,危险的东西很疼,不能去碰,哪里有危险,都要说清楚。 上了小学的孩子教育他们用科学的方法看待问题 上了小学(7-13岁)的孩子,他们已经具备一定的独立性,和成年人一样有悲伤的情绪,就像叶女士儿子一样,会思考,会判断,什么是死亡?死亡是什么? 这时,家长就不能拐弯抹角,用比喻举例混过去,应该面对孩子提出的问题,用科学的角度,让他们以科学的眼光来看待这件事。 "可以带他们去自然博物馆,科技馆,看看人是如何出生,长大,老去,死亡,平静地告诉他们,他们就不会害怕,反而会欣然接受。"徐主任说,不过,家长们切记,和孩子们表达"死亡"的言论时,千万不要去吓孩子,不要让他们对死亡产生过度恐惧感。


原文地址:中国崛起策十五:政治改革的最佳切入点(下)作者:水无形 其实改革开放以来我国社会中间层-公民社会的建立早就取得了很大成就,比如大量的非政府组织特别是环境保护组织、社会救助组织和慈善事业组织的建立已经起到了越来越重要的作用。但是在中国每年大量增加的社会冲突中特别是群体性事件中,我们发现了一些重要的公民社会组织的缺失:一是工会,在市场经济条件下,能够有效解决劳资冲突、防止资方滥用权力、保护劳工基本权利的就是三方谈判机制(雇主、雇员和国家),雇员的利益表达组织就是独立运作的、自治的工会。尽管在许多外资企业和民营企业集中的地区(比如在浙江、苏南、大连和山东省部分地区)劳资谈判的形式日益制度化,但是由于在理论上没有得到创新和突破,独立运作的工会依然是一个比较敏感的话题,许多工会运作中的问题比如说工会经费来源的问题、工会是否应当接受党委领导的问题、工会是否应当由工人民主选举产生等问题依然没有得到清楚界定,这些都大大约束了工会发挥利益博弈的重要作用。二是民工自治团体,接近两亿的民工是社会主义现代化建设的重要群体,他们为城市建设作出了不可磨灭的贡献的同时,却遭受着制度性的歧视,他们的权利(工资、基本社会福利待遇和人身自由)经常受到侵犯,在遭遇工伤事故时甚至无法通过制度性渠道得到赔偿,他们子女在城市的入托和入学也遭受到制度性歧视,更加不公平的是,当他们的权益受到侵害时,无法通过正常的制度性渠道得到申述和解决,在这样的群体中,社会冲突因为没有表达渠道酝酿着高强度和高烈度的危险,所以让民工建立保护自己权利和利益的机构应当是刻不容缓的当务之急。三,城市和农村的拆迁问题也是中国去年群体性事件的导火索。媒体中报道的许多恶性拆迁事件让我们认识到:必须成立拆迁区域居民谈判协会的团体,通过国家组织与保护与私人公司和地方利益集团进行公开、公正和透明的谈判,并对拆迁补偿、事后安置等事关拆迁居民切身利益的议题作出双方都能接受的决议,只有通过有组织的利益博弈和谈判才能防止地方利益集团的滥权。四是在农村征地问题中引发的大量社会矛盾和社会冲突中,我们发现了农村社会利益表达组织机构的缺乏。尽管农村实现了基层民主选举制度,但这只是在选举过程中能发挥民主制度的权力平衡和权力杠杆的作用,而农民在平时遇到与自己切身利益相关的社会事件时,甚至在自身利益和权利被侵犯时,还缺乏必要的利益代表团体和组织力量,这是农村社会矛盾尖锐和社会问题层出不穷的重要原因。 图表三:东欧模式带来的挑战 (表格来源:作者自制) 从长远的目光来看,建设公民社会的确是中国社会渐进稳定的改革中成本最小、代价最少、既能发挥稳定社会的功能、又不至于影响到国家稳定大局的一条改革捷径。我国学者虽然近年来对公民社会的探讨日渐重视,但是在建立社会中间层这一重要议题上,我国政界和学界还没有取得广泛的共识。笔者考虑到,决策者对于公民社会自治的担忧可能来源于在1990年东欧国家巨变中的一些教训(见图表三)。波兰在突发的政治事件引起的政治运动浪潮中,处于社会中间层的团结工会和天主教会扮演了全国性的反对党的角色,并且得到了西方国家道义上和财政上的支援,在这样一种社会剧烈的变革和动荡中,中间层有较强组织能力的团体比如工会和农会通过全国性的合纵连横提出政治性诉求,要求改变全国政治现状,并挑战执政党的地位,最终结果是执政党领导地位的终结。笔者认为,对于这样一种社会演进模式的担忧是有一定道理的,毕竟当前中国既需要稳健的政治改革,更需要安定团结的宏观局面,在这一过程中执政党的稳定和中国国家的稳定、执政党的利益和中国国家利益具有高度的一致性。但是我认为东欧的局面不会在中国出现,因为世易时移,此一时,彼一时,今天的中国和当时苏联东欧的局面是完全不一样的。 (1)当时苏联和东欧经历了一种激进革命,整个国家在市场经济制度根本没有确立的基础上,在公民社会从来不存在的情况下仓促发生了社会巨变,而社会没有经历任何过渡期和制度磨合期便一夜之间投向西方阵营,这是苏东之乱的根本原因。而中国自从1978年就事实上开始了向市场经济的渐进过渡,尽管有很多问题,但整个改革进程是相当有序的,今天中国社会主义市场经济的成熟程度远远超过1990年时候的苏联和东欧,这根本是不可同日而语的。 (2)中国在社会主义市场经济确立的过程中,逐步积累了一定的公民社会和民间自治的经验,而苏东集团国家是从完全没有社会中间层的极权主义社会一步进入现代社会,这必然会因为许多长期积累的问题突然爆发而导致天下大乱。中国社会今天的成熟程度远远高于1990年的苏东集团。 (3)尽管中国问题很多,但是毕竟绝大多数人从改革开放中获取了实际利益并大大提高了生活水平,尽管许多民众对社会现状并不满意,但极少有人真正愿意退回到过去那种物质匮乏的时代,这是中国社会可以稳定发展的根源。而苏东一直到1990年都坚持中央指令性计划经济和集权主义的统治模式,其问题之多、社会矛盾积累之深已经是积重难返,一旦爆发社会动荡就极易引发全国性动乱。 (4)最重要的是,今天的中国社会呈现出非政治化、经济化、商业化和个体化的特征。由于种种制度性原因和历史原因,中国社会在进入1990年代后就表现出强烈的去政治化的特点,也就是绝大多数人对政治和国家大事极度冷感,甚至是一点不感兴趣。伴随非政治化的浪潮是社会的经济化和个人主义化,大家更关心的是个人奋斗、自我价值的实现、个人就业前途等等,大众对自身的经济利益和个人利益的关心远远高过国家事务,理想主义、政治意识形态迅速退出历史舞台。许多社会责任感很强的国人常常会忧心忡忡地感慨理想主义的陨落和实用主义、个人主义的崛起让国家失去了前进的精神动力和对人类社会终极目标的追求。笔者在这个问题上却有另外一种解读:一个成熟和健康的现代社会应该是一个大众对政治议题和国家大事关注很少的社会,一个社会有太多的政治激情和太强的政治弥赛亚思想并不是一件好事,因为一个理性的民主社会中绝大多数人关心的是自身利益的维护和博弈,绝大多数民众应该不会有太强烈的政治激情和狂热,当然,也不能所有的人都不关心政治、都不关心国家,那也是不正常的,一个健康成熟的现代化社会中应该分化出一个特定的群体来关心社会、国家命运和人类理想,那就足够了。只有社会出大问题了,国家陷入危机了,或是在极权主义社会里才会出现全民对政治运动的狂热,当然,一个国家在从极权社会过渡到现代化社会的过程中,人民由于长期被剥夺任何参与公共事务和国家事务的权力,特别容易产生长时间的政治激情,这往往对一个社会的和平渐进的过渡是非常不利的。中国民众今天普遍对政治缺乏热情,却高度关心自身利益,其实正是为中国的政治改革创造了天赐良机,因为在没有完全实现民主化的国家向民主社会转轨的过程中都要面对民众的持续政治狂热和政治激情的棘手难题,如果民众的激情扩展到整个社会而且长时间不降温,这必将会引起政治和社会动荡。我们应当把握中国社会普遍求稳定和民众关注本身利益的基本特征,抓住有利时机,一步步地、一个阶段一个阶段地把中国的政治改革推向前,逐步演练出具有中国特色的公民社会和民主制度。 (5)由于社会的非政治化趋势,大多数社会冲突都是跟具体的利益冲突有关系。一个中国工人、或是一名进城务工人员关心的是本人的工资待遇、福利水平和生活改善,他们在大多数情况下并不关心北京是由谁来执政、或中国该进行怎样的民主改革。但是如果他们自身的权利和利益受到损害和侵犯,却没有任何制度性的解决和申述渠道,就会造成越来越多的工人、农民、进城务工人员对国家政策和制度在总体上的不满和质疑,反而容易促成全国各地各种社会群体联合要求中央政府改革政治体制。同样,剥夺弱势群体的利益表达和利益代表机制,会造成恶性的社会骚乱越来越多,社会冲突越来越激烈,反而容易让国家失控陷入险境,在那样的情况下被迫进行政治改革具有高度危险性,远远不如在社会稳定、国家综合国力雄厚、国家调控能力较强的情况下主动进行温和的、实用的政治体制改革。当中国的各个社会群体通过各自的利益表达机制能够畅通地表达本集团的利益的时候,社会冲突的能量就被细化或是分化到各个生活中的具体领域中去了,社会冲突的强度和烈度将大大降低,人们关注的问题更加被分化到日常生活中跟自己利益相关的事情上去,国家和政府面临的压力将大大降低,中国和平崛起的制度环境就真正得到保障了。 (6)1980年代末期的政治事件留给大家深刻的教训,由此带来的结果是,社会各个阶层包括知识分子越来越珍视中国和平稳定的政治环境和理性渐进的体制内政治改革,尤其是苏联解体的悲惨事实给了中国人深刻的启迪,而中国人普遍生活水平的提高和国家综合国力的大幅度提升都让激进的政治改革言论逐渐失去了市场,理性、渐进改革正在成为中国知识界的主流声音,这些都是中国不同于1990年时期的苏东国家的较为有利的社会经济条件。 (7)中国的文化中有尊重权威和信任国家的传统。许多外国观察家都发现一个现象,中国基层的农民和工人常常对社会现实不满,特别是对地方政府的许多问题(比如腐败和官商勾结)持强烈批评的态度,但是谈到中央政府和国家领导人时,他们普遍具有很强的信任、赞许和认同,他们常常会说,中央的政策是好的和英明的,只是地方领导没有好好执行或是歪曲了中央的政策。一名德国研究中国问题的专家就说,如果中国真正进行西方国家那样的大选,现在的中国领导人可以得到90%以上的超高选票。中国人对最高领导人的信任是中国文化中一种特殊传统,这非常有利于当前的政治改革。 当然任何一项改革都会有风险,但是理性的评估应该是,采取该项改革和不采取该项改革哪个社会成本会更大,哪种选择会让社会付出的代价更小。就像一个投资商进行成本和利润的风险核算一样,不同的是,这里我们进行的是社会政治成本和收益的核算。如果我们能不带偏见地分析该议题的话,那我们就很容易发现建立社会中间层和公民社会将是一场收益远远大于成本和风险的政治改革,只要我们设计得合理,改革注意渐进原则,这项政治改革就可以利国、利民、利党、利社会、利精英阶层,很少有一项改革能让大家同时获利,在笔者看来,公民社会的建立就是这样一种符合所有社会群体利益的改革,它符合了时代的迫切要求和中国当前社会的需要,它有利于解决中国当前大量的社会问题和社会冲突,有利于社会主义和谐社会的建设,有利于为中国和平崛起创造稳定的大局,却同时促进和巩固执政党在宪法范围内享有的领导地位。这样的政治改革将促进中国政治体制在微观层面向现代政治文明演进,在宏观上却能保持国家的稳定局面(笔者在下一策将重点谈到这个问题)。如果我们迈出建立公民社会的这一小步的话,将是整个中国历史上的一大步,从两千多年封建社会的"小民"和"臣民"发展到现代意义上的有独立精神的"公民",中国将真正来到现代政治文明的入口处,因此这样的改革功在千秋,也必将永载史册。 以上文章完成于德国比勒费尔德2006年12月30日 附:文章发表后,作者对一些网友的观点,又谈到了自己的看法,现汇集如下- 1)网友(学海无涯)--针对你的观点,我谈谈自己的看法,也许有偏颇之处也请指正. 1.我认为中国之病已病入膏盲,如可自由集舍游行,那么大群积压了不满情绪的公众会把他们的情绪迅速的爆发.其产生的风暴将会产生出怎样的后果?我想现在的政府正是意识到这点,所以就会害怕这些了. 2.建立工会等不受政府约束的组织就更不用说了,这将让大多数对现实失望而又无处述说的人们自然而又合法的组织起来.这比第一点还可怕. 3.在我国社会现在最根本的冲突是:统治阶层和普通民众的冲突,有权阶层和无权阶层的冲突. 4.事实上很多国人不是不关心政治,而是因或看到或听到或经历的事件,先愤怒后无奈再后来觉得产生不了影响转而就只有去适应这个社会了.而这个社会就是金钱万能的社会.所以人人就转而不顾一切用不择手段的方法去捞取金钱.这就产生了道德的囵陷. 5.至于"中央的政策是好的和英明的,只是地方领导没有好好执行或是歪曲了中央的政策."不错我以前也是报着这样的想法,但是看了很多关于中央一级的领导人的亲属在美国购买高级房产以及他们的身家资产的报到后.我就再不那样认为了.所谓上梁不正下梁歪,我深以为是. 作者回复:非常抱歉,我不太同意你的观点。中国社会在总体上在向现代化方向演进,而微观上存在很多问题,这是我对当前中国社会的基本判断。网上一些文章的观点过于极端和偏激,而读者应该学会理性地去判断许多问题,而不是选择性地接受一些激烈的思想。之所以这么说,不是针对你而言的,而是针对一个社会对待信息的判断和理性抉择也是社会成熟的标志。比如笔者生活的德国,算是发达的现代化国家了吧,可是社会问题依然成堆,老龄化问题、社会保障体系入不敷出的问题、严重的官僚主义问题、经济缺乏活力问题、腐败问题、失业问题、移民问题、犯罪率增高问题,总之每天打开电视看到的都是社会问题,每天电视里讨论的也都是社会问题,这时候一定会有比较激进的持有左派观点的人出来说:"看吧,德国要崩溃了","资本主义最终要走向自我毁灭和崩溃",笔者就有幸认识了一个观点特别激进的左派学生,还有幸在他的邀请下观摩了他们的集会和演讲,那些观点都在千篇一律地宣扬"资本主义要灭亡"和"德国要彻底崩溃",只是本人对这样的观点完全不相信,因为笔者有经过社会科学的专业训练后可以比较理性地用数据、模式和逻辑推理和分析去判断一个问题,因而对以这种选择性地轰炸式言论深表不以为然。同样,绝大多数人在德国也不会相信这样的偏激思想,普遍的观点会认为"我们是有问题,但是绝对没有像激进左派那样宣传的那么夸张","德国是面临全球化的挑战,但是也有很多机遇。"当然,有的青年学生处在世界观形成和剧烈变动的阶段,有的人比较容易轻信一些激进言论,有的人缺乏很强的判断力,因而被这样的观点和学说"俘获",并进一步加入这样的集团,在这样的集团内部更是有严密的洗脑机制,让在里面的人观点越来越极端,越来越脱离社会真实发展,因此形成恶性循环。 而有时侯我们并不一定是加入了某个集团,而是简单的信息过滤和选择性地索取我们支持和喜欢的信息,就会形成思想上的封闭和自我循环,形成自由时代的自我信息封闭网络。比如100人同时看完今天新浪网的新闻后,10个人可能会说:"中国有那么多问题,那么多腐败现象,没救了,中国要崩溃了。"10个人可能选择了完全相反的信息会认为:"中国经济那么强大,国力那么雄厚,还买下了哈萨克的油田,中国是新兴的超级大国",更多的人会有这样的印象,中国在不断进步,但是问题还有很多。为什么大家看完同样的新闻会有如此不同的结论,关键在于读者对信息的筛选、自我建构和自我阐述,在这个过程中我们要避免被特定的信息催眠和洗脑。我们每个人都会对信息和新闻进行主观建构,这是不可避免的,但是我们应当在这一个过程中进行比较理性和接近客观社会真实的判断,每个人的判断都会有偏差,但是某些观点确实是明显地远远偏离社会整体状况,这就容易形成极端思想,这是我们每个人都应该慎重和尽量避免的。 具体说来,我不太相信一些言论简单地从既得利益集团角度来谈中国问题,这大大简化了中国社会当前的多样性和丰富性,我也不相信那种彻底否定改革开放和中国进步的激进言论,我认为这样的言论既激进和偏激,也不富有任何建设性。社会有问题,只是从否定主义和谩骂的角度来看社会现实,根本提不出任何建设性的观点,根本不愿意就社会问题寻求理性解决之道,只是不负责任地宣导中国无药可救,宣传悲观主义论调,或者是从过去的毛时代寻求理论支援,认为毛时代一切都好,改革开放以后一切都变糟了,这都是不可取的,甚至是有害的。我出国十年,仅仅是从中国到德国来留学的学生所发生的变化来看,都是非常巨大的。出国人员的外貌、服饰、气质、经济条件和见识程度都是十年前远远不能比的,出国的人员倍增让中国留学生遍及德国任何一个城市,有的人马上会说,这是利益集团和精英阶层往国外转移财富,是剥削中国劳动人民的结果。我要说,这种观点是大错特错的,笔者本人家庭就是工薪阶层,笔者接触了那么多中国留学生和那么多朋友,都是普普通通的中国人,家里在中国都是普普通通的的,如果不是改革开放政策,如果不是平民也从改革开放中获得利益,我们,以及越来越多的在欧洲各国的普通中国留学生过去哪里能想到一个普通的中国工人阶级家庭的小孩能够出国留学?老实说,我在1993年上大学的那一年,还从来不敢想象自己有朝一日能出国留学,也是在那一年,我家装上了电话,紧接着开始买洗衣机、电冰箱,之后家里又可以买空调,装修房子,如同千千万万普通中国民众和消费群体一样,我们在过去二十年经历的社会变迁和生活改善是我们在小的时候难以想见的,想想看,我们出生的那个时代,物质匮乏,我8岁时才第一次吃到香蕉,10岁时家里开始买黑白电视,14岁时家里用上了彩电,这之后生活就越来越好。讲了这么一大堆,其实我讲的也是一个普通平民的体验,我想,这也是我们这一代人普遍的经验和集体记忆,要说中国没有进步,要说只有精英集团瓜分财产,要说中国普通民众没有经历福利水平的提高,要说中国社会没有巨大的进步,这显然不是事实。笔者在2006年10月份也回国了一次,这是跟祖国分别六年后的一次让我难忘的经历,我走了很多地方,亲眼看见了六年来中国巨大的进步和变迁,和国人在各个方面与世界接轨的新精神面貌,当然也听到了很多社会问题和社会冲突,但是总的看来,中国是在向好的方向上发展,不仅是经济上和物质上,还有制度上,许多我在10年前还是理论禁区的话题现在却成了热门话题,许多制度性的创新和监督体系正在构建之中(听证会制度、信息公开制度、官员质询和答辩、官员的培训制度等等),这都是十年前难以想见的。当然,许多人马上会反驳,这些都是走过场,里面有太多的腐败和黑幕,但是制度建设不是一天形成的,罗马也不是一夜之间能建成的,从大历史的角度来看,中国的体制进步已经是"轻舟已过万重山"了,在诸多的问题和矛盾中我们的体制变革已经在大家不知不觉中迈向前进了。回国一趟后,我对我的国家更加充满信心! 2)网友(yangxiao)观点:刘先生:大文拜读,收益非浅。先生从社会冲突的产生及化解,从国际国内详细的进行了分析,得出了科学结论。本人受过高等敎育,又长期从事基层工作,对中国的政治体制改革进程比较留心。建立社会中间层,我理解就是在政府和民众之间建立一个中间层次,如:工会、农会(或农协)。这种组织既可联接大众,广范听取民众意见,反应民众心声,为民众开展与政府对话的机构,又可协助政府管理社会各个方面。既符合我国国情,又具有世界的广泛性。这种机制已在全国推开,但进程缓慢。问题在于基层民主进程缓慢,群众不热心,政府横插一杠,工会不独立,这种组织成了政府的代言人,起不到反应民众心声,监督政府的职能作用。如何建立社会中间层,请先生发表高见。 网友(tchen)观点:刘先生,您好,拜读了您的文章,很是受到启发。在此篇策论中您提到的关于建立社会中间层来疏导社会矛盾,在我看来是一个最佳解决方式。但是现阶段的中国社会,制度严重不健全,官僚主义横行,司法(如法院)被官僚和利益集团把持,就算建立了社会中间层,中间层也很可能被利益集团把持,那么社会弱势群体怎么能通过中间层达到利益的诉求呢?当今的中国,无论在社会的任何角落都有执政党的痕迹,司法系统、地方政府、企业单位、工会、媒体等都大量的被党控制,普通人如果跟党政系统或者与之勾结的利益集团产生纠纷肯定是处于极为弱势的地位,这样又如何能作到公平,如何进行利益诉求?本人认为司法的公正和公平至关重要,法院的法官和陪审都应该由非利益相关的人员来担当,即非执政党把持法院,应由社会无党派学者之类的人把持法院,而人大则应由执政党和其他政党和无党派人员通过一定的比例组成,这样才能最大限度的保证立法合理公平,施法公正。但现实是中国的法院、人大代表却出现非常多的腐败现象,比如特权压迫平民、贪污等,许多老百姓告上法庭得不到法院公正的裁决,还会被人倒打一耙,往往不是没有相关法规而是特权阶级和官僚相互勾结和漠视法律造成的,试问普通百姓如何抵挡?社会中间层又如何产生作用?盼先生就如何解决司法独立、公平、公正的问题提出高见。谢谢 作者回复:谢谢yangxiao和tchen的留言, 又见到老友厚泽的留言非常高兴。大家提的问题都非常到位,也非常深刻。笔者本人认为中国当今的核心问题是界定权力的问题,我们已经作了很多立法工作,通过了大量法律,也签署了不少国际公约,现代国家的各种机制(如议会、法院,甚至是中国独创的政治协商会议)都已经存在,我国政府也作了很多努力,这是大家有目共睹的。我个人坚定地认为,中国共产党领导下的多党合作制度、政治协商制度是中国崛起的这段关键时期最适合中国国情和发展的基本政治制度,也许有人会认为这是大话和政治语言,但是笔者将在中国崛起策十六和十七用两策来详细论述为什么,笔者是个坚定的现行体制的温和改良主义者,而且认为这种制度对我们未来民族复兴具有特别重要的意义。因此在笔者眼里,过去的一些有争议的政治事件和所谓"全国大选"和"一党多党"的讨论都不是笔者所关注的,因为讨论一些敏感事件于国家、于社会和于我们自己都没有什么特别好处,反而会掀起新的波澜,引起无穷的争论,也会让我们自己陷入困境。所以我希望通过自己的思考来宣扬一种"就事论事"的思想,有什么问题就着手建立相应机制解决什么问题,改革到哪一步就作哪一步的事,不冒进,不激进,完成当下该完成的事,完成我们这一代人该完成的历史任务,不超前地去提出一些不切实际的构想,不过多地沉浸在过去的历史事件上,眼光始终向前看,紧盯着"中国民族复兴"、"中国现代化"和"中国和平崛起"三大目标,不提出可能影响中国安定团结的话题和议题,毕竟时间不等人,我们要抓紧时间,抓紧有利时机实现千载难逢的民族复兴的伟大目标。 具体笔者认为中国最紧要的事情是建立公民社会(见崛起策十五),建立法治国家(将专门用一策来谈),建立良好的社会分配制度和福利制度(崛起策一和五已经谈到,还将用一策来谈),逐步推广基层民主选举(将专门谈到这个议题),而这一切都离不开权力的界定,在中国共产党领导下的多党合作制度,如何界定党的权力界限,国家的权力界限,司法制度的权力界限,这才是当今中国真正的核心问题,如果没看到这些,而是热衷于将西方民主制度一夜之间移植到中国来,将是好心办坏事,台湾和苏联就是前车之鉴。笔者因为最近较忙,没有着手写下面的中国崛起策,但是笔者认为自己要表诉的观点非常重要,希望一有空就迅速写出来,敬请大家期待。作者念念不忘的是通过一批人的集体努力建立一种温和、渐进、一步步的改革思想,形成政府、民间和知识分子的良好互动和合作主义式的关系,不激进,不极端,不作超前的事,不意识形态化,不无限上纲,更希望让这样的思想形成主流观点,希望有相同理想的人共同努力!