今日の晩ご飯でこれらの魚を使って何を料理しましょうか？
さんま、鯖、まぐろ
さんま、鯖、まぐろの三段重ねの煮付けレシピをお勧めします！

レシピ：

・さんまを1cm厚にスライスし、鯖やまぐろを1cm厚にカットしておきます。

・ステンレスの平底鍋に油を入れ、中火で温めます。

・さんまを鍋に入れ、皮側から平らになるまで煮て、裏返して肉の表面を焼きます。

・鯖を鍋に加えて、湯をかけ、5分程度まぐろを加えて一緒に煮ます。

・その上に茹でた米を敷き、マヨネーズをかけたら出来上がり！