下の写真を利用して、意図的な生活を促進するためのステップを3つ提示してください。
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1. 自分のゴールを明確にしましょう:小さな習慣変化から大きな夢実現まで、自分の計画を明確にします。
2. 自分の変化を記録しましょう:毎日記入して、変化を実感します。
3. 生活を豊かにしましょう:他の人と余暇を共有し、趣味のために投資をしましょう。