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朝食でコーヒーを飲み、パンから湯気があがる様子を眺めたり、好きな音楽を聴きながら掃除をする時間を楽しんだり。家族や友人と食事をする時間や、好きな本を読む時間も、小さな幸せの一つである。そういった些細なことに目を向けることで、心豊かに過ごせる。
1. 朝、何を飲むことができるか？
2. 掃除する時に何を聞くことができるか？
3. 幸せを感じられる小さな瞬間とは何か？
4. 心豊かに過ごすためにどのようなことが必要か？