健康的な生活習慣が何を減らすことが知られているか？
具体的な内容：新型コロナウイルスの影響で、人々は不安やストレスを抱えることが増えています。専門家によると、ストレスを軽減するためには、規則的な運動、健康的な食事、十分な睡眠、ストレスを解消する方法（たとえば、瞑想やヨガなど）が有効であるとされています。

例3：「健康的な生活習慣が老化や認知症のリスクを減らす」
健康的な生活習慣は老化や認知症のリスクを減らすことが知られている。詳細には記されていないが、文章中に述べられた情報である。