悪い習慣を取り除くために、何をすべきか教えてください。
悪い習慣を取り除くために、まずはその習慣を発見しなければなりません。そのような習慣を取り除くためには、深く考え自分の習慣を正しい方向に変えるように自分をリードするために必要となります。そして、新しい習慣を作ることで、もう一度自分自身を見て悪い習慣が発見されないようにすることが重要となります。また、あなたがしていることを友人や家族などと共有することで、常に行動の効果を評価できるようにします。