يشير مصطلح حساسية القلق إلى الخوف من السلوكيات أو الإحساسات المرتبطة بتجربة القلق، وتفسير خاطئ لمثل هذه الإحساسات على أنها خطيرة. ويخلط بين الأحاسيس الجسدية المرتبطة بالقلق، مثل الغثيان والخفقان، ويعتبرونها تجارب ضارة مما يزيد من القلق أو الخوف. على سبيل المثال، يمكن للشخص الذي يعاني من حساسية القلق العالية أن يخشى من الرجفة كمرض عصبي قادم، أو يشتبه في أن الدوار هو نتيجة لورم في الدماغ. وعلى النقيض، فإن الشخص الذي يعاني من حساسية القلق المنخفضة من المرجح أن يحدد هذه الإحساسات على أنها غير ضارة ولا يعطي لها أي أهمية. ويحاول مقياس حساسية القلق تقييم حساسية القلق. تختلف حساسية القلق (الخوف من الأحاسيس المرتبطة بالقلق) عن القلق الصحي، على الرغم من أنها مرتبطة به (سمة رئيسية لها هي زيادة الوعي بالأحاسيس الجسدية، والمعروفة باسم يقظة الجسم). يتميز مفهوم حساسية القلق عن "القلق كصفة عامة" بالتركيز على الأعراض والإحساسات الجسدية (الجسمانية)، بدلاً من التركيز على الإجهاد العام. تاريخ. في السبعينيات والثمانينيات، كان رهاب المخاوف يعتبر نتيجة مهمة لنوبات الهلع. كان من المفترض أنه بعد نوبة الهلع الأولى، يتعلم الناس الخوف من التكرار، وبالتالي يصابون برهاب الخلاء. في عام 1985 أعاد رايس وماكنالي تفسير رهاب المخاوف على أنه حساسية للقلق. بدلاً من النظر إليه على أنه توقع لنوبات الهلع المتكررة، واقترحا أنه ينشأ من الاعتقاد بأن تجربة القلق ضارة بحد ذاتها. الشخص الذي يعتقد أن نبض القلب هو علامة على وجود مشكلة قلبية وشيكة، على سبيل المثال، قد يُظهر رهاب المخاوف متجذرًا في المعتقدات المعرفية بدلاً من التعلم الترابطي. يعبر مفهوم حساسية القلق عن فكرتين. أولاً، يشير إلى أن خوف الخوف ينبع أحيانًا من الإدراك أو المعتقدات، وليس من إشراط كلاسيكي مع تجارب الهلع السابقة. وثانيًا، يشير إلى أن خوف الخوف يمكن أن يسبق تجارب الهلع وحتى يمكنه التنبؤ بالهجمات الهلعية والإجهاد ما بعد الصدمة والرهاب وغيرها من الحالات النفسية المرتبطة بالقلق. مؤشر حساسية القلق. في عام 1984، كتب العناصر الستة عشر على الاستبيان القصير الذي أطلق عليه اسم "مقياس حساسية القلق" وحصل على حقوق النشر لهذا الاستبيان. وفي عام 1986، نشر رايس وبيترسون وجورسكي وماكنالي الاستبيان مع دليل الصدق الأولي. وحتى يوليو 2013، استخدم استبيان ASI في أكثر من 1600 دراسة بحثية. وكما توقع رايس وماكنالي في عام 1985، فإن النتيجة العالية في مقياس حساسية القلق تشير إلى أن الشخص عرضة بشكل كبير للإصابة بنوبات الهلع واضطراب ما بعد الصدمة والمخاوف العادية أو الرهاب. من خلال مساعدة الباحثين على تحديد الأشخاص المعرضين لخطر كبير للإصابة باضطراب الهلع وحالات القلق الأخرى، أوجد بناء حساسية القلق فرصًا بحثية جديدة لدراسة الوقاية من الاضطرابات التي تؤثر على أكثر من خمسة ملايين أمريكي. نشر ريتشارد ماكنالي من جامعة هارفارد ونورمان شميدت من ولاية فلوريدا وعالم النفس مايكل زفولينسكي من جامعة هيوستن بحثًا أثبت صحة حساسية القلق. قام عالم النفس بجامعة جورج واشنطن، ورولف بيترسون، وويندي سيلفرمان من جامعة ييل، بتوسيع مفهوم حساسية القلق للأطفال. عندما نٌشر مؤشر حساسية القلق لأول مرة، انتقد على نطاق واسع باعتباره غير ضروري. كان يعتقد أنه بما أن الجميع يتجنب القلق، فلا داعي لدراسة الفروق الفردية. لكننا نعلم الآن أنه بينما يتجنب الجميع القلق، فإن بعض الناس يبذلون جهودًا أكبر بكثير من الآخرين للقيام بذلك. هؤلاء الأفراد معرضون
يشير مصطلح حساسية القلق إلى الخوف من السلوكيات أو الإحساسات المرتبطة بتجربة القلق
ما هو مصطلح حساسية القلق وماذا يشير إليه؟


تفسير خاطئ لمثل هذه الإحساسات على أنها خطيرة. ويخلط بين الأحاسيس الجسدية المرتبطة بالقلق، مثل الغثيان والخفقان، ويعتبرونها تجارب ضارة مما يزيد من القلق أو الخوف
ما هي بعض الأعراض الجسدية الممكنة لحساسية القلق؟


يمكن للشخص الذي يعاني من حساسية القلق العالية أن يخشى من الرجفة كمرض عصبي قادم، أو يشتبه في أن الدوار هو نتيجة لورم في الدماغ.
مثال على كيفية تفسير شخص يعاني من حساسية القلق للأحاسيس الجسدية؟


على النقيض، فإن الشخص الذي يعاني من حساسية القلق المنخفضة من المرجح أن يحدد هذه الإحساسات على أنها غير ضارة ولا يعطي لها أي أهمية.
ما هو الفرق بين حساسية القلق العالية والحساسية القلق المنخفضة؟


يحاول مقياس حساسية القلق تقييم حساسية القلق
ما هو الهدف من مقياس حساسية القلق؟


على الرغم من أنها مرتبطة به (سمة رئيسية لها هي زيادة الوعي بالأحاسيس الجسدية
كيف يميز مفهوم حساسية القلق عن "القلق كصفة عامة"؟


 هي زيادة الوعي بالأحاسيس الجسدية،
ما الذي يشير إليه مصطلح "يقظة الجسم"؟


تختلف حساسية القلق (الخوف من الأحاسيس المرتبطة بالقلق) عن القلق الصحي
هل حساسية القلق مرتبطة بالقلق الصحي؟

