<prompt> اكتب تمام هذه الفرقة - رنجروك حصلت على نجاحها الأول في 2013  ففازت في تجارب التجارب الكنيوية قبل أن تغلب على أثيوبي برهان دميسا لتحصل على أسماء تجارب الميتير 3000 في أسباب تجارب الصبيان في 2013  <response>: من السنة التالية حصلت خامسة في السباق الصغاري في أفريقية المسافرين وشاركت في ذهب الفريق. سبقت فازت في المحاكمات الكنيانية المتقدمة بأفضل 3000 من 8:53.41 دقائق في مباركتها في الدبر المباركة المتقدمة في الدوحة. في 2014 بطلة العالم الجنورية في الرياضة أخرجتها مريم كاين وخلفت رنجروك بالمداليد الفضة. 