<prompt> كتب تمام هذه الفقرة - جانيت أمبونسا تولدت 12 أبريل 1993 هي عدوة غنية. ومثلت بلدها في أواني العالم في 2013 من غير تأهيلها للنصف الآخر. فازت بالمدالي في 4 × 100 metres relay في اثنتين من أبطال الأفريقية وفي ألعاب الكمالونت 2010. كانت من يحمل العلم لغانا في حرم الافتتاح لألعاب الكومنولت 2014 وصوتت لأجل أجل ألعاب السنة لغانا 2015. تغيبت عن بطولة العالم 2015 في الصين بسبب مشاكل في تأشيرة دخولها. في ألعاب 2016 الأولمبية تنافست في سباق 200 م  <response>: ومسائل ترتيب 4 × 100 م. 