<prompt> اكتب تمام هذه الفرقة - سجيريدر لارا مثلت اسلند في 2011 أوفا مشربة النساء تحت 17 سنة  <response>: حيث أسلندت رابعة ومثلت بلدها في التأويل لأولاد أورشلية في 2012 و 2013 أورشلية في أورشلية. في كلا الحالين فشلت أيسلندا في التأهيل. سجريدر لارا دبت للأسلندية الكبرى في 14 في فيروريا 2016 في 11 تعاريفية على بلدا. لعبت أيضا لبلدها في كأس الغرب 2017. في 22 يونيو 2017 سجريدر لارا دخلت من المدرب فرير أكسندرسون في الفريقة التي وكلت أسلند في يورو 2017 النساء. لعبت مرتين في البطلان ضد فرنسا وسويسرا. 