<prompt> اكتب تمام هذه الفرقة - جبلات كاسكيد تشكل الجزء الشمالي من منطقة كاسكيد سيرا. كسكادس تخلق من آلاف صغيرة قصيرة عمر البركانيات على كسكاديا زمرة الخفض التي منذ مليون سنوات بنت أساسا من الحمام و الحطام البركاني الذي تنتشر عليه الجبال. يشمل هذا الموضع ثلاثة عشر من المواضع الكبيرة البركانية وهو جزء من حلقة النار في البحر الهادي. أكثر ثوبين منذ أخرجهما: ثوب جبل لاسن من 1914-1921 وثوب جبل قدس هلنس  <response>: بعام 1980. 