<prompt> اكتب تماما لهذه الفرقة - أندو جامس فرنون مولود 7 ينيور 1986 هو عدوي برطاني متخصص في الخمسة آلاف متر والعشرة آلاف متر على المسيرة والمسيرة المباعدة. بعد ألعاب الكومنولث 2018 وبدأ يركز على الطرق فاز بماراثون مانشستر النصفي بغير أن يجري ماراثونا كاملا في 2019. فرنون تنافس في ألمبيا الصيف 2016 في رجال 10,000متر  <response>: من هو أيضا تنافس في اثنتين ألعاب الكومنولث وبطلة الدنيا الداخلية وستة بطلات الدنيا. فرنون فاز بمدالين في أربع أسواق أوربية وفاز بمدالي ذهب في المدونات الصيفية. هو يتنافس حاليا لألدرشوت فرنام والمدينة. 