<prompt> اكتب تمام هذه الفرقة - على السبيل عبد الله عادة تنافس في 10000 م. يحمل الأساسية والقتارية للمسافة بأفضله منها 26:38.76 دقائق وقد حصلت في مجلس مذكر فان دام في 2003. كان حاصل الأمدة البرونزية في حدث في ألعاب الإحسان في سنة 2001 فأخذ الرابعة في ركعة العشرة الألف في أشباه الألعاب في سنة 2003 وأخذ الأشباه في أشباه أسيا في سنة 2003  <response>: من في 2007 أسيانيا أسيانيا أسيانيا أسيانيا أسيانيا أسيانيا أسيانيا أسيانيا أسيانيا أسيانيا ركض في 2007 بطولة العالم في ألعاب القوى لكن لم يتمكن من الانتهاء. في أوله أوليمكية في أوليمكية بيجنج 2008 حصل ثامنا في 10 000 م وكان المدرج الوحيد في العشرة الأولى ليمثل أمة غير أفريقية. كان الحادي عشر في 2009 بطولة العالم في ألعاب القوى ثم كان حاصل الميدالية البرونزية في 2009 بطولة آسيا في ألعاب القوى حيث هزم من اثنين كنيانيين سابقين نيكولاس كيمبوي وحسن محبوب. 