 Ìsanrajù : Ìsanra púpọ jẹ ipò ti rá wà nínú ara tí ó sì lè mú ewu bá ara. A máa ń sọ pe ènìyán sanra jù nígbà tí Atọka Ibi-ara tí àwon dókítà òyìnbó pè ní BMI bá ju ọgbọn 30 lọ nínú ara. Ìsanra púpọ kìí dédé wáyé lásán, bí ó tilẹ jẹ wípé ìsanra púpọ jù lè fàá kí ọrá ó dí àwọn fọrán iṣan tí a mọ sí ártìrì tí ó ń gbé ẹjẹ lọ bọ sínú ọkàn, èyí sì lè fa àrùn ọkàn tàbí kí ọkàn ènìyàn ó máa ṣe ségesège. 