 Ṣẹda ẹya ti o nira diẹ sii ti gbolohun yii Kriya ni Sanskrit igbese, iṣẹ, igbiyanju julọ maa n tọka si igbese ti o pari, ilana tabi adaṣe laarin ẹkọ yoga ti a pinnu lati ṣaṣeyọri abajade kan pato. : Òtítọ ni wípé, àdàkọ tí ó díjú jùlọ nínú gbólóhùn náà ni Kriya ní èdè Sanskrit ìṣe, ìṣe, ìsapá  èyí tí ó wọpọ jùlọ ń tọka sí ọnà tàbí àṣà nínú ẹkọ yoga, pẹlú àwọn àfihàn ti ara ti kundalini tí ó jí. 