 Fi ọrọ tó dára jù lọ parí gbólóhùn tó wà nísàlẹ yìí: Láti fi rọpò àwọn fítámì tí ara máa ń tú dà nù nígbà téèyàn bá ń fi ọtí tó ń mú kí èèyàn máa mu ọpọlọpọ omi dà nù.  Àwọn ohun tó o lè ṣe: - Máa mu àwọn èròjà aṣaralóore. - Máa lo oògùn apàrora.  Ìdáhùn: : Máa lo àwọn èròjà aṣaralóore. 