 Kọ àyọkà kúkúrú nípa àkòrí tó wà nísàlẹ yìí:  Àkọlé Àkọlé PersonX wà lára ìwé ìròyìn kan : Dájúdájú, ìpínrọ kúkúrú kan rèé: Alexsandra fara hàn ní ojú ìwé àkọkọ ìwé ìròyìn Muscle and Fitness. Ní báyìí, ọpọ èèyàn ló ń wá ìmọràn lọdọ rẹ torí wọn mọ pé ògbóǹkangí ni nínú ọrọ ìlera àti oúnjẹ aṣaralóore. 