 Kọ àyọkà kúkúrú nípa àkòrí tó wà nísàlẹ yìí:  Ẹni X máa ń ka iye kálórì tó ń jẹ : Dájúdájú, ìpínrọ kúkúrú kan rèé: Lara ló ń pinnu iye kálórì tó ń jẹ. Lara máa ń ṣàyẹwò iye kálórì tó ń jẹ lójoojúmọ, ó sì máa ń rí i dájú pé kò kọjá iye kálórì tó yẹ kó jẹ lójoojúmọ. Èyí á jẹ kó ní ìlera tó dáa, kò sì ní sanra. 