 Kọ àyọkà kúkúrú nípa àkòrí tó wà nísàlẹ yìí:  Ènìyàn X jẹ èso ápù : Dájúdájú, ìpínrọ kúkúrú kan rèé: Kairo máa ń jẹ èso ápù lójoojúmọ kó lè rí ìwọn èròjà Vitamin C tó pọ tó jẹ. Ó mọ pé èso ápù jẹ orísun èròjà pàtàkì yìí, tó bá sì ń jẹ ẹ déédéé, ara rẹ á le, kò sì ní ṣàìsàn. 