 Kọ àyọkà kúkúrú nípa àkòrí tó wà nísàlẹ yìí:  Ẹni X bẹrẹ sí í ṣe Yoga : Dájúdájú, ìpínrọ kúkúrú kan rèé: Jeriah fẹ gbìyànjú yoga wò ó sì rí kíláàsì kan tó ń lọ ní ìsàlẹ ojú pópó níbi tí wọn ń gbé. Wọn máa ń forúkọ sílẹ fún kíláàsì náà, wọn sì máa ń wá síbi ìpàdé àkọkọ. Olùkọ náà á mú kí kíláàsì náà ṣe àwọn eré ìmárale tó ní í ṣe pẹlú èémí àti ìnira. 