 Kọ àyọkà kúkúrú nípa àkòrí tó wà nísàlẹ yìí:  Ẹni X máa ń sun àwọn kálórì tó pọ jù : Dájúdájú, ìpínrọ kúkúrú kan rèé: Walid máa ń sáré fún wákàtí kan lójoojúmọ nítorí pé ó fẹ dín bó ṣe sanra kù. Oṣù méjì sẹyìn ló ti bẹrẹ, ó sì ti dín bí kìlógíráàmù márùn-ún kù. 