 Kọ àyọkà kúkúrú nípa àkòrí tó wà nísàlẹ yìí:  Ènìyàn X gbìyànjú láti yọ wàràkàṣì sílẹ : Dájúdájú, ìpínrọ kúkúrú kan rèé: Gail ò fẹ sanra, torí náà ó pinnu pé òun ò ní jẹ kéèkì. Ó mọ pé ọrá àti èròjà kálórì pọ nínú wàràkàṣì, kò sì fẹ fi ara rẹ wewu kó má bàa ṣàìsàn. 