 Kọ àyọkà kúkúrú nípa àkòrí tó wà nísàlẹ yìí:  Ènìyàn X lọ sí kíláàsì yoga : Dájúdájú, ìpínrọ kúkúrú kan rèé: Asante máa ń yí padà. Asante máa ń lọ síbi ìdánilẹkọọ yoga níbi tó ti lè na ara rẹ ní àwọn ọnà tó máa mú kí ara tù ú. Ó fẹràn bó ṣe ń rí i tí iṣan ara rẹ ń gùn sí i àti bí èémí rẹ ṣe ń gba inú ara rẹ kọjá. 