 Kò fi bẹẹ gbádùn mọni láti máa jẹ ìrẹsì òdòdó èèpo ẹyìn tí kò ní nǹkan kan ṣe pẹlú oúnjẹ. Ǹjẹ ohun kan wà tó gbádùn mọni tí mo lè se pẹlú ìrẹsì òdòdó ẹwà? : A lè se ìrẹsì òdòdó kálíbílì láàárín ìṣẹjú mélòó kan. O lè mú kí oúnjẹ náà dùn ju bó ṣe yẹ lọ pẹlú ẹyin tí a fi ṣán, okra, àti bóyá àwọn ewébẹ mìíràn bíi ẹwà, karọtì àti àlùbọsà. Ẹnìkan lè se èyí nípa kíkó àwọn èròjà wọnyí pọ pẹlú ẹyin gbígbẹ nínú àwo àti lẹyìn náà kí wọn se é nínú àwo fún ìṣẹjú márùn-ún. Fi òṣùwọn kan òróró sínú agolo, jẹ kó gbóná, kó o sì wá da àpò náà sínú agolo náà. A máa fi ìṣẹjú márùn-ún rọ ọ lórí ààrò. Fi ata àti iyọ kún un. Tó o bá ti ṣe é tán, o lè jẹ ẹ pẹlú ọbẹ tó o bá fẹ, pẹlú ata àti iyọ. 