 Kí ni ọnà tó dára jù lọ láti kojú ìsoríkọ? : A lè lo àwọn oògùn tí ń dènà ìsoríkọ àti àwọn oògùn láti ṣàkóso ìsoríkọ, ṣùgbọn àwọn ọnà mìíràn tún wà tí ó jẹ ti ìbílẹ láti ṣèrànwọ láti ṣàkóso rẹ pẹlú. Ọnà mìíràn tó o tún lè gbà borí ìsoríkọ ni pé kó o máa ṣeré ìmárale, nítorí pé eré ìmárale máa ń mú kí èròjà endorphin àtàwọn èròjà homọnì mìíràn tó ń jẹ kéèyàn ní ìbàlẹ ọkàn jáde, èyí tó máa ń jẹ kéèyàn ní ìrẹwẹsì ọkàn. Ó máa ń dára jù lọ láti lọ bá dókítà kan láti wádìí bóyá eré ìmárale lè ràn ọ lọwọ láti kojú àìsàn náà nítorí pé ó lè máà jẹ ìlànà tí dókítà fún ọ láti tẹ lé nínú àwọn ọràn kan. 