 Báwo la ṣe lè mú kí àrùn àtọgbẹ Oríṣi Kejì kúrò lọnà àbáláyé? : Lẹnu àìpẹ yìí, wọn ti rí i pé ààwẹ gbígbà lẹẹkọọkan wúlò gan-an láti mú àrùn àtọgbẹ Oríṣi Kejì kúrò Paapa awọn iwa ounjẹ ti o ni ilera lakoko window ounjẹ ati igbesi aye ilera ṣe iyara akoko ti o gba lati yi iru àtọgbẹ 2 pada, ie awọn ipele suga ẹjẹ wa si ibiti o ṣe deede. Ìwádìí púpọ ló ń lọ ní àgbègbè yìí, ọpọlọpọ ènìyàn ló ń rí àbájáde rẹ. Àwọn dókítà àtàwọn onímọ nípa oúnjẹ jíjẹ ń rí i pé èyí jẹ àyípadà àti pé kì í ṣe ìlànà ìṣègùn tí wọn ń tẹ lé láti fi oògùn bíi Metformin tó ń wo àrùn àtọgbẹ Oríṣi Kejì. A ti rí i pé oúnjẹ tí kò ní èròjà carbohydrate púpọ àti èyí tó ní èròjà protein púpọ, oúnjẹ tí kò ní èròjà carbohydrate púpọ, àti eré ìmárale tó yẹ máa ń mú kí àbájáde rẹ dára sí i. Ipa ti ọna yii da lori ọpọlọpọ awọn ifosiwewe bii Ọjọ ori, awọn aṣa ounjẹ lọwọlọwọ ati igbesi aye ilera, iwuwo ti ipo naa, ibawi, agbara agbara ati ọpọlọpọ diẹ sii 