 Kí ni ohun tó ṣe pàtàkì jù lọ nínú eré ìdárayá tí wọn ń pè ní breaststroke? : Àkókò tí a yàn ṣe pàtàkì jù lọ nínú eré ìdárayá tí wọn ń pè ní breaststroke. Ẹni tó ń lúwẹẹ gbọdọ rí i dájú pé ìgbà tí ara rẹ bá wà nípò tó dáa, tí omi ò sì fi bẹẹ ta kò ó ló ṣe ń lu ẹsẹ rẹ. Láti lè ṣe èyí, ó yẹ kí ọwọ tó ń gbá ẹ parí tàbí kó fẹrẹẹ parí kó tó di pé ó bẹrẹ sí í fi ẹsẹ gbá ẹ. Lẹyìn tí o bá ti fi ẹsẹ lé e, ó ṣe pàtàkì pé kó o dúró ní ipò tí ó wà fún ìgbà díẹ láti lè máa sáré ní kíákíá nígbà tó o bá ń fò lọ. Iye àkókò pàtó tí wọn fi ń fò lójú òfuurufú máa ń sinmi lórí ibi tí wọn bá fẹ fi eré ìdárayá kan tàbí ìdíje kan sá lọ. Bí eré náà bá ṣe gùn tó, bẹẹ náà ló ṣe yẹ kí àkókò tí wọn fi ń fò lójú òfuurufú gùn tó. Bí àpẹẹrẹ, fún ìdíje 50m, ìgbésẹ tí ó ń rọ lè wà ní ìsàlẹ ìṣẹjú àáyá kan, nígbà tí fún ìdíje 200m ó lè ju ìṣẹjú àáyá méjì lọ. 