 Sọ àwọn nǹkan tó o lè ṣe tó ò fi ní pẹ di arúgbó. : Láti wà ní ipò tó dára, kí awọ ara rẹ wà ní mímọ tónítóní, kí o máa ní èrò tó dára, kí o máa wà ní ipò tó dára nípa ohun gbogbo, má ṣe lọ tìkọ láti yí padà, kí o ní ìbàlẹ ọkàn 