 Kí ni ọnà tó lọ sí ayọ àìnípẹkun? : Wíwà ní àlàáfíà pẹlú ara ẹni ni ọnà tó lọ sí ayọ. Nígbà tí èrò inú wa kò bá ń lépa àwọn góńgó tara, àmọ tó jẹ pé dípò ìyẹn, ńṣe ló yẹ ká jẹ kí inú wa máa dùn nísinsìnyí, ìyẹn ló máa jẹ ká ní ayọ tó wà pẹ títí. Òmíràn ń lépa ayọ tó máa wà fúngbà díẹ, èyí tó máa ń wá látinú ohun kan tó ń tẹ wa lọrùn lójú ẹsẹ àmọ tí kì í gbé wa ró, irú bíi wíwo tẹlifíṣọn tàbí jíjẹ oúnjẹ aládùn. Ìdùnnú ayérayé wá láti inú èrò inú, kì í ṣe láti inú ìmúṣẹ àfojúsùn kan tí a ti ṣe kálukú wa sí 