 Kini 75 ti o nira ati kini awọn iṣẹ-ṣiṣe? : 75 hard jẹ ipenija agbara ọpọlọ ti Andy Frisella ṣe. Fún ọjọ márùndínlọgọrin gbáko, ẹ máa ń ṣe àwọn iṣẹ ojoojúmọ gẹgẹ bó ṣe wà lákọọlẹ, ẹ ò ní gba ọnà àbáyọ. Tó o bá kùnà láti ṣe iṣẹ kan, o lè pa dà síbi tó o ti ṣe é lọjọ àkọkọ, kó o sì tún bẹrẹ látorí ìbẹrẹ.  Àwọn iṣẹ náà ni: - Máa wo bí nǹkan ṣe ń lọ sí lójoojúmọ. - Máa jẹun kánú. Kò sí èrú àti ọtí líle. - Ṣe ìdánilẹkọọ méjì ọtọọtọ fún ìṣẹjú márùndínláàádọta, ọkan lára rẹ sì gbọdọ jẹ níta. - Mu 1 gallon ti omi. - Ka ojú ìwé mẹwàá nínú ìwé tí kì í ṣe ìtàn àròsọ. Àwọn ìwé tí wọn ń gbọ lórí rédíò kì í kà á. 