 Èwo ló dára fún ìlera kọfí tàbí tíì : Kofi ati tii kii ṣe rere fun ilera ṣugbọn lapapọ nigbati o ba ṣe afiwe kofi pẹlu tii, tii ko dara ju kofi lọ bi kofi ṣe ni akoonu caffeine diẹ sii ju tii lọ. O yẹ ki o mu awọn mejeeji ni igba 1-2 ni ọjọ kan bi ohunkohun ju mimu lọ ko dara fun ilera. 