 Pari gbolohun yii: Ọdún 1984 ni ọdún kan ṣoṣo tí Ponomaryova jẹ òṣèré tó gbajúgbajà nínú ìdíje 400m hurdler, bó tilẹ jẹ pé iṣẹ tó ń ṣe lágbàáyé ṣì ń bá a lọ fún ọdún mẹwàá mìíràn. Ní 1985, nísinsìnyí tí ó ń díje gẹgẹ bí Margarita Khromova, ó parí ní ipò kẹfà ní ìdíje World Cup ní Canberra. Ní ọdún 1986, ó dé ibi tí : Ìparí ìdíje ìdíje ilẹ Yúróòpù ní Stuttgart, ó gba ipò kẹjọ. Ní ọdún tó tẹ lé e, ó lọ sídìí ìdíje World Championships ní Rome, ó sì kù díẹ kí ó lọ sídìí ìdíje náà. 