 Ǹjẹ oúnjẹ tí wọn ń jẹ lọnà tí wọn ń gbin nǹkan sínú rẹ dára? : Bóyá oúnjẹ kan jẹ ti ara tàbí kì í ṣe ti ara, ìyẹn ò ní nǹkan kan ṣe pẹlú bó ṣe níye lórí tó nínú oúnjẹ náà. Èrò náà pé oúnjẹ tí wọn ń jẹ láti inú àwọn ohun alààyè ló dáa fún ìlera ju oúnjẹ tí wọn kì í jẹ láti inú àwọn ohun alààyè lọ lè rí ìtìlẹyìn nínú gbólóhùn náà pé àwọn èròjà kẹmíkà tàbí oògùn apakòkòrò tó ṣeé ṣe kó wà nínú oúnjẹ tí wọn kì í jẹ láti inú àwọn ohun alààyè ló burú, nítorí náà, kò dáa fún ìlera. 