 Kọ àyọkà kúkúrú nípa àkòrí tó wà nísàlẹ yìí:  Ẹni X kì í jẹun dáadáa : Dájúdájú, ìpínrọ kúkúrú kan rèé: Tait kì í jẹun dáadáa. Ó sábà máa ń jẹ àwọn oúnjẹ aládùn àti àwọn èròjà carbohydrate dípò àwọn oúnjẹ tó ń ṣara lóore bíi èso àti ewébẹ. Èyí máa ń jẹ kó rẹ ẹ tẹnutẹnu, ó sì máa ń jẹ kó rẹwẹsì, ó sì tún lè mú kó tètè sanra jọkọtọ tàbí kó ní àrùn àtọgbẹ oríṣi kejì nígbà tó bá dàgbà. 