 Kí nìdí táwọn kan fi máa ń gbìyànjú láti dín iye oúnjẹ aládùn tí wọn ń jẹ kù? : Oúnjẹ dídùn sábà máa ń kún fún ṣúgà àti ọrá, èyí tó lè mú kí àwọn oúnjẹ dídùn náà máà dára fún ìlera tó bá pọ jù. Ìdí nìyẹn táwọn kan kì í fi bẹẹ jẹ oúnjẹ aládùn kí wọn lè dáàbò bo ìlera wọn 