 Tá a bá gbé àyẹwò yìí yẹ wò, kí ni ìwọn magnẹsíọ tó yẹ kí àwọn ọkùnrin tó wà ní Orílẹ-Èdè Amẹríkà jẹ lójoojúmọ?Context:Ní Ilẹ Gẹẹsì, ìwọn tí wọn ń dábàá pé kí àwọn ọkùnrin máa mu ní ọjọ kọọkan jẹ 300 miligiramu fún àwọn ọkùnrin àti 270 miligiramu fún àwọn obìnrin. Ní Orílẹ-èdè Amẹríkà, iye tí wọn ń gbà ní àjẹsára RDAs jẹ 400 mg fún àwọn ọkùnrin tí wọn ti tó ọmọ ọdún 19 sí 30 àti 420 mg fún àwọn àgbàlagbà; fún àwọn obìnrin 310 mg fún àwọn ọmọ ọdún 19 sí 30 àti 320 mg fún àwọn àgbàlagbà. : Iye magnẹsia tí wọn ń dábàá fún àwọn ọkùnrin ní Orílẹ-Èdè Amẹríkà lójoojúmọ jẹ 400 miligíráàmù. 