 Kí nìdí tí eré ìdárayá fi ṣe pàtàkì? : Eré ìdárayá ṣe pàtàkì fún ìlera ara àti ti èrò orí rẹ. Ó ń kọ ẹ bó o ṣe lè ní àwọn àfojúsùn àti bó o ṣe lè lé wọn bá. Wàá kọ ìkóra-ẹni-níjàánu, ìdúróṣinṣin àti ìṣètò. Ó tún ṣe pàtàkì fún ìlera ara nítorí àwọn èròjà endorphin àti dopamine tó ń tú jáde. Ó máa ń ṣàkóso ìfúnpá rẹ. Ó máa dín ìdààmú ọkàn rẹ kù, á mú kí oorun rẹ sunwọn sí i, wàá sì láyọ. 