 Pari gbolohun ti o tẹle: Ti o bẹrẹ rugby ẹgbẹ rẹ ni Clevedon, Somerset, Bennett ti ṣe aṣoju Wales ati England ni awọn ipele ọjọ ori oriṣiriṣi; England U16s ati England U18s, Wales U19s ati Wales U21s. Ó ṣe àbẹrẹ rẹ fún Wales national senior side lòdì sí Ireland nígbà tí Wales ń gbára dì fún 2003 Rugby World Cup, ó sì wà nínú ẹgbẹ agbábọọlù fún 2003 Rugby World Cup ní Ọsirélíà - ó gbá nínú àwọn eré náà lòdì sí Canada àti Tonga. Ní ọdún 2004, ó bá Scotland àti France ṣeré gẹgẹ bíi ara ìdíje 2004 Six Nations Championship, níbi tí Wales ti parí ní ipò kẹrin. Wọn pè é sí ẹgbẹ agbábọọlù fún ìrìn-àjò ìgbà ẹẹrùn ọdún 2004 sí Argentina àti South Africa, níbi tí ó ti ṣe àbẹrẹ rẹ àkọkọ nínú ìdíje àgbáyé nínú Ìdánwò kejì lòdì sí Argentina. Bennett kò ṣe ìdánwò kankan ní ọdún 2005, ṣùgbọn wọn tún yàn án fún ẹgbẹ agbábọọlù tí yóò rìnrìn àjò lọ sí Argentina fún ìrìn àjò ìgbà ẹẹrùn ọdún 2006. O dun fun Wales nigba 2007 Rugby World Cup, ti o dun nikan ni ẹẹkan - lodi si Japan. Lẹyìn èyí, wọn yàn án fún iṣẹ : 2008, 2009, 2010 and 2011 Six Nations Championship squads which included a Grand Slam victory in 2008, and subsequently also played in the 2011 Rugby World Cup acting as first choice Hooker. Àwọn ẹgbẹ agbábọọlù orílẹ-èdè mẹfà tó gba ife ẹyẹ Grand Slam lọdún 2008, 2010 àti 2011 tí wọn gba ife ẹyẹ Grand Slam lọdún 2008, tí wọn sì tún kópa nínú ife ẹyẹ Rugby World Cup lọdún 2011. 