 ìwé gbédègbẹyọ the encyclopædia britannica sọ pé  bí a bá gbé ìwọn ẹpà kan kalẹ tá a sì tún gbé ẹdọ màlúù ìwọn kan náà kalẹ tá a wá fi wọn wéra ẹpà ní ọpọ èròjà protein mineral àti vitamin nínú ju ẹdọ màlúù lọ 