التأمل خاصية فلسفية . فوائده بممارسة التفلسف وقاية من مرض الزهايمر . بماذا نفسر الفلاسفة رغم كبر سنهم فهم يفكرون و يتم استجوابهم و يشاركون في محاضرات . و عدم التفكير يسرع الاصابة بالزهايمر . التأمل ليس اليوكا . هو تأمل عقلاني منطقي تساؤلي كبحث عن الحقيقة