title: 作文：突破自我向前泳
contents: 一提到游泳，出現在我眼前的只有「心驚膽戰」這四個字。
  
  儘管現在已經是游泳的第七次課了，但我對第一次踏入深水區時的心情還記憶猶新，那真是五味雜陳，有說不出的期待和恐懼。今天這次課教練帶著我們做準備活動時，我的視線又不自覺地往深水區瞟去，那裡的水明顯比潛水區的水不知暗上幾倍，不禁讓人望而喪膽。雖然我已經不是第一次下深水區了，但一想到那觸碰不到地的「無底深淵」，一陣小小的恐懼便毫無防備的襲來。
  
  熱身完畢，到下水的時候了，我把兩腿伸入水中，還是一如既往的涼徹心扉，深藍色的水毫無波瀾，仿佛像一雙眼睛在召喚我。正在迷茫之時，教練一聲令下，我才回過神來，一個猛子扎進水中，剛開始我還稍顯慌張，但馬上就得心應手起來，劃手，換氣，蹬腿，再劃手，再換氣，再蹬腿……這看似簡單的動作，卻耗費了我大量體力，游到第三圈的時候，我就已經疲憊不堪，手腳都放慢了速度，可一抬頭看見前面的同學漸行漸遠，又不得不拼盡全力加緊趕上去，中途我也想過休息，但頑強的意識逼迫自己斷絕了這種想法，游泳固然累，但每個人都是一樣的累，別人還未曾放棄，我怎可先行退縮。這漫長的十圈熱身蛙泳，終於在這樣反反覆覆的思想鬥爭中煎熬過來了。
  
  接下來的仰泳，才是這節課最難突破的一道坎，沒休息多久，就又開始了仰泳訓練。我腳輕輕一登壁，就「滑」了出去，水肆意地微微漫過我的臉頰，時上時下，仿佛想要把我整個吞噬掉。腿也蹬得酸疼，就好像沒有力氣一樣，更別提同學經過身邊時掀起的「陣陣巨浪」，讓我都嗆了不知多少口水。可擺在我面前的只有一條路，那就是繼續游下去，心中雖有說不完的酸楚，卻也只得忍耐於心中，化作力量翻起水中的浪花，加油堅持下去！（檀老師補充）
  
  一節游泳課結束了，但對我來說，對仰泳的練習卻遠遠不夠，不勤加練習，怎麼取得成果？在練習游泳的道路上，如果不是老師和同學們的聲聲鼓勵，我可能真的就要放棄了。我也要突破自己，突破恐懼，努力泳出最好的水平！