title: 沉寂464天，曾兩次想自殺，劉國梁憑什麼東山再起？
contents: 劉國梁又上熱搜了。
  
  這次是好訊息：這個不懂球的胖子，成功當選新一任乒協主席。
  
  民心所向，眾望所歸。
  
  從去年6月20日，劉國梁「被卸任」國乒總教練，到今年9月27日復出，主持乒協工作。
  
  整整464天的沉寂，終於柳暗花明又一村。
  
  冬粉們等來了如同正義降臨般的狂喜，但我更想知道，這個胖子，憑什麼能逆勢翻盤？
  
  想當時，劉國梁「被下課」，可以說猝不及防，無緣無故。
  
  論比賽成績，他培養出兩個大滿貫球員，連續三屆奧運會帶隊包攬金牌；
  
  論身體年齡，他剛剛四十歲，正是年富力強，勇乾一番事業的大好年華；
  
  論人際關係，他與「傻兒子」、「傻女兒」的親密互懟，網友看得津津樂道……
  
  毫無疑問，劉國梁為中國桌球事業立下汗馬功勞，功勳卓著。
  
  他是全球矚目的「金牌王朝」領路人，攀上了教練員生涯的巔峰。
  
  然而，沒有原因，沒有過錯，借著官場潛規則，明升暗降，就讓人客客氣氣的玩了……
  
  網友們都氣瘋了，這折騰的不是劉國梁，折騰的是國球啊！
  
  他的球員們為了表達不滿，甚至公開棄賽，滿屏的「這一刻，我們無心戀戰……只因想念您，劉國梁！」
  
  一群年輕人為了情義賭上前途，事先並不知情的劉國梁，「又感動又心痛」。
  
  他深知個人利益不能高於國家利益，於是第一時間站出來，感恩多年的戰鬥情誼和師徒情深，再三道歉，立馬熄滅了這次「反叛」。
  
  結果呢？
  
  棄賽的球員教練員，被通報嚴肅處理。
  
  劉國梁繼續坐冷板凳，一直賦閒了464天。
  
  很多人可能不知道，這並非劉國梁第一次跌落人生低谷。
  
  他6歲打球，15歲進國家隊，20歲包攬亞特蘭大奧運會男單、男雙冠軍，23歲就成為了中國第一位桌球大滿貫選手。
  
  1999年8月8日，劉國梁銘記一生的日子。
  
  這是他人生中最輝煌的一天，也是他人生中最灰暗半年開始的一天。
  
  獲獎當天，他就被查出尿檢有問題，涉嫌使用興奮劑。
  
  如果最終確認，他就會被取消之前的所有成績，桌球屆也再無他立足之地。
  
  國際乒聯表示，要在半年內，對劉國梁進行三次飛行檢查，如果檢查結果都超標，證明是他自身問題，並非使用興奮劑。
  
  所謂飛行檢查，就是完全不通知你檢查時間，隨時隨地都有可能。
  
  在長達半年的時間裡，劉國梁每天都必須等到晚上十點，確認今天不可能檢查了，才能喝水、吃飯、洗澡。
  
  與此同時，他還在集訓備戰世乒賽和奧運會，每天都是超高強度的訓練。
  
  心理和身體的雙重壓力，令他無法承受。
  
  那段時間，劉國梁開車時，把廣播音量調到最高，然後放聲大哭。
  
  後來他接受採訪說，「那半年裡曾兩次想過自殺，見到領導就哭。」
  
  最終，他證明了清白。可是，身體毀了，競技狀態也沒了。
  
  劉國梁明白，繼續做運動員，他再也回不到往昔的盛況。
  
  他選擇了急流勇退。
  
  2002年，劉國梁退役，從一名運動員，轉型成一名教練。
  
  2003年，27歲的劉國梁，正式擔任中國男乒主教練，成為最年輕的「少帥」。
  
  從此，開啟了最牛教練的升級打怪之路。
  
  人前多繁花似錦，人後就多荊棘叢生。
  
  劉國梁面對困境，也像普通人一樣，會難過，有委屈，想自殺，但他始終保有一份向上的衝力，頑強地熬過了生命中的寒冬。
  
  兩次從巔峰跌落低谷，又兩次東山再起，絕非偶然，這個胖子憑什麼能做到？
  
  我想來想去，大致有3個原因。
  
  第一，刻苦勤奮，有實力。
  
  這個不必多說，成績就擺在那兒，無論是運動員，還是教練員，劉國梁都做到了極致，可謂前無古人。
  
  這是立足之本，實力就是硬道理，哪怕在低潮期，也沒人忽視你。
  
  獲取實力，來不得半點虛的，就靠一點一滴的努力。
  
  劉國梁的父親就說過一句話：金牌里除了金子，還有汗水、眼淚和熱血！
  
  第二，自信執著，有信念。
  
  劉國梁做運動員時，就超級自信，隊友們老打趣他，「哎喲，冠軍來了！」
  
  他當時還籍籍無名，就敢接腔，相信自己會拿冠軍，後來果真是第一個出好成績的人。
  
  競技比賽，你與對手的水平，往往不相伯仲，爆棚的自信心特別重要。
  
  除了自信，劉國梁還異常執著，對自己熱愛的桌球事業，無論是否在位，都從未放棄過。
  
  被下課期間，他到不了比賽現場，就在家看直播，不讓當教練了，就通過電話完成賽前分析、臨場動員，無償提供幫助。
  
  桌球，已經成為他的一個標籤，成為他人生追求的信念。
  
  回歸與否，他都選擇做一個桌球人。
  
  第三，靈活應變，有腦子。
  
  劉國梁打球時，並不是訓練成績最好的那個。
  
  但他的現場應變能力是最強的，頭腦靈活，應對自如，反而第一個拿了大滿貫。
  
  2013年，劉國樑上任國乒總教練，成績喜人，但他卻看出了危機。
  
  觀看桌球比賽的年輕人越來越少，乒超三千萬的冠名權，根本賣不出去。
  
  他果斷與時俱進，熱熱鬧鬧地搞起了「網紅直播」、「冬粉經濟」，還希望效仿當年NBA培養姚明，為其他國家培養桌球冠軍。
  
  只有更多人、更多國家參與進來，桌球事業才能做大，長盛不衰。
  
  不再局限於一場比賽的輸贏，而是達到共贏，劉胖這前瞻性和國際視野，不得不說，有帥才之風。
  
  能從人生低谷爬出來的人，都有類似的特質。
  
  想起一個小故事。
  
  越戰時，美國海軍上將斯托克代爾被俘，在戰俘營關了整整八年。
  
  獲救後接受訪談，被問到，是如何撐過悲慘的八年？
  
  他說：「因為我從不失去信心。我堅信自己一定能活著出來。這個信念一直支撐著我。」
  
  這個答案貌似挺普通的。
  
  又被問道，哪些人沒能活著回來？
  
  他說：「當然是那些樂觀主義者啦。」
  
  提問者被搞糊塗了，上下兩個答案簡直自相矛盾嘛。
  
  斯托克代爾補充道：
  
  「那幫樂觀主義者會說：『聖誕節之前，我們一定出得去』。聖誕節會來臨，然後過了。
  
  他們又說：『復活節之前，我們一定出得去』。復活節來了，又過了。
  
  然後是感恩節，再然後是下一個聖誕節......如此往復。
  
  最終，那些樂觀主義者在鬱悶中死去。」
  
  最後，斯托克代爾總結說：這是一個非常重要的教訓——你不能把信念和原則搞混。
  
  信念是：你一定能獲得成功——這個信念千萬不可失去。
  
  原則是：你一定要面對最殘忍的現實——無論它們是什麼。
  
  人生處於逆境的時候，很多人不缺信念，但盲目空洞的信念，就只是沙地上的城堡，一遇波浪就塌了。
  
  只有像劉國梁這種，不是墨守成規、空喊口號，而是直面血淋淋的現實，拿出切實可行的應對策略，才能真正走出來。
  
  正如路遙在《平凡的世界》裡所說的：
  
  「人在低谷時，面對生活的那種堅毅和不屈，然後忘掉！
  
  忘掉溫暖，忘掉溫柔，忘掉一切享樂，而把飢餓，寒冷，受辱，受苦，當做自己的正常生活。」
  
  那些最終殺出重圍的人，不僅具有強大的信念，而且敢於直面現實，馭變重生。
  
  人生不如意十之八九，又有誰沒有過低谷期？
  
  失戀、失業、考試落榜、親人去世，或者就是一場該死的感冒。
  
  有人怪到水逆頭上，有人迷信拜錦鯉，還有更多的人選擇：喪起來。
  
  人間不值得，喪喪更健康。
  
  「喪文化」就這樣盛行起來，越來越多人甚至「以喪為榮」。
  
  拜託，誕總只是嘴上說說「人間不值得」，實際上，他頻繁出現在各大綜藝，幫女朋友賣衣服，連結婚照都賣了個廣告。
  
  他才活得一點都不喪，起碼賺個盆滿缽滿，才有閒心聊騷啊。
  
  丟下李誕，學學劉國梁吧。
  
  天降橫禍，那就直面現實，去熬去扛，去思考去改變，去尋求解決之道。
  
  偶爾喪一喪也不是不可以，但不要沉溺其中，自以為看穿一切。
  
  比起那些明星戲子，劉國梁才更能代表國家精神，更值得成為年輕人的榜樣。
  
  如果，你也在經歷人生低谷期，不妨想想這個不懂球的胖子。
  
  他兩次從人生最高點摔落，而後又兩次浴火重生，你為什麼不能呢？
  
  生命有它超乎尋常的力量，人總是能夠活下去，而你要做的，就是活得熱氣騰騰，不負此生。