title: 你要好好努力，也要學會善待自己
contents: 最近這半個月，我特別忙。但細細想來，我好像就沒有不忙的時候。除了平日裡應該要做的工作，我還要每天讀書，日更文，以及準備新書的諸多事宜。
  
  時間感覺越來越不夠用，我也儘量讓自己處於高效地運轉狀態，但人即便是一台機器，它也需要適當的休息。
  
  就在昨晚，我回家以後，感覺身體快要散架了，雖然又給自己列出了好幾項待辦清單，但因為很困，我就想著先去休息半小時。於是我把鬧鐘設定好，結果我一躺在床上，就進入了深度睡眠。
  
  最後鬧鐘響了足足5個鐘頭，才把我吵醒。我醒來後，從床上一翻而起，立馬看時間，然後就開始怪自己，為什麼要休息這麼久，甚至懷疑自己懈怠了，不自律了。
  
  後來，我冷靜了幾分鐘以後，再次去思考，我這麼努力，究竟是為了什麼，難道是為了把身體拖垮，去贏得一些虛名浮利嗎？但我努力的初衷，明明是為了求得一份心安，一種快樂，以及沒有辜負自己的一份踏實。
  
  既然如此，我又為什麼要著急呢？為什麼要如此虧待自己？為什麼不可以允許自己循序漸進地慢慢來？你要好好努力，但同時也要記得照顧好自己。畢竟沒了身體，一切都沒了。一個人如果連這點覺悟都沒有，無論再努力，都很難成事。
  
  有個讀者，曾經跟我留言說，她覺得自己很失敗，我問她為什麼。
  
  她說，自己拼盡全力去考研，在備考的一年時間裡，每天五點早起，晚上快12點才入睡，中途的十幾個小時，除了吃飯，幾乎都待在圖書館，高強度地複習和做題。甚至上廁所，走路，喝水都在背英語單詞。
  
  晚上回到宿舍，也不敢放鬆，快速洗漱完畢後，躺在床上，還要開著小燈，再看會兒書，有時甚至為了節約時間，還把洗澡和洗頭的次數，硬性減少了。
  
  因為自己的高數基礎差，於是她買了二十多張考前預測試卷，從頭到尾連題目帶答案，一字不落地背了下來。可即便如此，考研的成績，依舊不理想，錯失了最心儀的學校和專業。
  
  看得出來，她真的很努力，但最終未能如願以償，可能因為基礎不牢，又或者發揮不好，又或者是其他原因，但這並不能說明，她就在偷懶，懈怠，沒盡力。
  
  其實你要知道，不是所有的花開，都會結果，不是所有的努力，都有好成績。我們努力的終極意義，並不是為了最後一定要到達想要的彼岸，而是在這個過程中，只要你做到了全力以赴，就沒什麼好遺憾的。
  
  我們都要好好去努力，畢竟我們想做的事，想過的生活，想要擁有的人生，都要靠它來完成和實現。
  
  但在努力的同時，不要忘了，善待自己。
  
  比如要學會勞逸結合，有的放矢，不慌不忙地去努力。切不可以急功近利，犧牲健康，去換取所謂的成就。因為你失了健康，就失去了一切，只有擁有了健康，你才能有十足的幹勁和衝勁，繼續奮勇向前。
  
  比如要學會原諒自己所犯的錯誤，然後心無旁騖地去努力。畢竟過去了的已經過去了，錯了的也已經錯了。與其深陷其中，內疚和自責，不如在反思自省後，吸取教訓，創造更佳的業績和成績。
  
  比如要學會，正確地看待自己的失敗，從容坦然地去努力。
  
  你只管盡心盡力地去奮鬥，儘量做到無怨無悔，至於結果的好壞，就不必太過於放在心上。
  
  願你的努力，有來處，也有歸處，能有所成，也不怕有所失，既沒辜負時光，也沒辜負你自己！