title: 《精要主義》讀後感
contents: 一本書的精華內容，濃縮起來可能就是一兩句話。但是作者們卻用一本書的篇幅來給你講訴這一個道理。
  
  有時候我也會想抄抄捷徑，看看別人寫的讀後感或者書籍簡介不就了解了嗎？但是每當我這麼做時，我都會以搜到一些早已耳熟能詳，但是對我來說卻是不痛不癢，過目就忘的大道理而告終。人生匯成一句話可能也就是那麼一兩句，何況一本書。大道理於我們就像一口要吃下的大胖子。俗話說，大道理都懂，但卻不一定能過好這一生就是這個意思。
  
  今天這本精要主義，也是如此。如果用一句話概述這本書，講的就是要把有限的時間和精力用在重要的事物上。
  
  但是作者就是要把這句話揉碎了掰爛了講給你聽。今天讀完整本書，我也想通過寫寫讀後感加深自己的理解，將這些大道理拆碎了，才能慢慢消化成自己的營養。首先來拆分一下這句濃縮的話。
  
  一，你是否重視自己的時間和精力？你是否意識到自己的時間和精力80%都是被浪費掉了？很多人都聽過帕累托原理，80%的成果是由20%的努力產生的。對於不重要的多數，和重要的少數，我們該怎麼區分？特別是現在網際網路時代，隨便刷個微博刷個抖音，一兩個小時眨眼就過去了。網際網路社會信息高度過載，有太多東西會分散我們的注意力，如果我們不安排自己的時間，就會被別人安排。找到你的二八定律是實行精要主義的前提。
  
  二，你的重要事務都是些什麼？你是怎麼定義你的重要事物的？很多人對自己要求是很精進的。現代社會瞬息萬變，為了適應社會，我們都希望掌握不同的知識，技術，我們忙於工作，試圖八面玲瓏，卻又深感疲憊。停下來問一下自己，這些事值得我投入時間和精力嗎？世間事務機會之繁多，遠非個人時間和資源所能及。其中甚至不乏很多非常好的機會。但是面對這些，我們能否進行真正的權衡取捨並做出艱難的決定。
  
  三，精要事物需要你的甄別，幾乎一切都是噪音，只有少數事情價值非凡。花心思精力去辨別，是屬於磨刀不誤砍材工。淘汰非精要主義不僅是心智的訓練，也是情感的訓練，比如必要時候對大多數的社會壓力說不。
  
  四，留出空白，閱讀思考。比爾蓋茨的故事可以給大家帶來更多的靈感。他是經常性的從日常工作中抽離出一個禮拜，僅僅為了閱讀和思考。即使在公司發展最繁忙的階段。我們留出一周似乎是不可能的事。但是每天你是否可以留出半個小時的空白時間，僅僅是閱讀，不是部落格，微博，新聞，網路文學，而是真正的經典文學。這些書會給我們啟迪，讓我們看到不同的可能性。能夠激勵我們去顛覆關於何事最重要的種種固有見解。有的人認為人最重要的是要有一顆有自由而又無用的靈魂。有人看重出世的平淡。而有人看重滾滾紅塵一定要趟這一趟。適時抽身，為自己創造思考和探索的空間，閱讀一下別人的人生百態，退一步更能看清局勢。
  
  五，精要主義不是事事都機關算盡，不是功利主義，功力主義的人是認為，對自己沒用沒意義的就是非精要事件。但是精要主義是真正懂得自己內心的人。也許遊戲（不是單純指網遊）是沒用的，但精要主義者知道，遊戲能夠改善很多問題，在遊戲過程中，我們的大腦會更加活躍，行為更加靈活且富有創造性。遊戲鼓勵我們探索，拓寬思維，增強我們的好奇心，更是我們繁重生活中的解壓藥。也許睡眠在一些功利主義者心裡也是無用的，是一種浪費，他們以睡的更少而自豪，因為他們認為這樣就有更多的時間做更多的事。但精要主義者知道，充足的睡眠是為了更長遠的健康，和更好的專注力。
  
  六，活在當下。當你已經清楚自己的規劃。那麼拋開其他的外界影響，專注當下。
  
  但是當你有很多任務需要完成，你既想做這個又想做那個。你認為這些都是你當下應該做的事，但卻無從下手時該怎麼辦？停下來，深呼吸。問問自己「此時此刻最重要的事是什麼？不是明天最重要的是什麼！甚至也不是下一個小時最重要的是什麼，就是此時此刻！
  
  讓那些爭搶你注意力的事在這個篩選中一一被劃掉，留下你認為當下最重要的事！當你的清單變得單一而確定後，你便不會被那些還沒做的事而感到焦慮不安了。很多人忙碌一整天后卻經常感到碌碌無為，對未來迷茫，對當下焦慮。皆是因為從來沒有想清楚自己的精要事物是什麼，也沒有真正的專注於當下。他們要麼對過去的成功或失敗念念不忘，要麼沉浸在未來的挑戰和機遇里。卻錯過了當下和此時此刻。
  
  最後，精要主義是一種生活方式。而不是你早已過度填塞的生活中的又一個增加物。成為精要主義不是一朝一夕，大多數人也不是非此即彼，要麼是非精要主義者，要麼是精要主義者。我們大多數人都是兩者皆有。但一旦當我們成為了精要主義，我們便會成為那個更好的自己。
  
  當別人事事應承，滿口答應時，你發現自己說的「不」。當別人侃侃而談時，你細心聆聽。當別人在聚光燈下爭名逐利時，你卻甘做冷板凳，知道如何用自己的方式，等待發光的那一天。當別人熱衷於美化自己的簡歷，你卻正忙於一磚一瓦的構建有自己意義的事業。當別人喋喋不休時，你卻一笑而過。當別人為了他們的事業甚至和孩子吃頓飯的時間都沒有時，你卻知道孩子的童年是多麼的珍貴，遠比那些金錢名利重要的多。當別人活在忙碌而又忙亂的生活中時，你卻過著一種有效率，且極具滿足感的生活。
  
  精要主義雖說強調的是做的更少。但是，在如今高度負載的社會，做的更少，但更好反而需要更強大的內心，這無異於一場平靜的革命。