title: 心情不好：去這四個地方，會改變你的心態
contents: 北島說：「一個人的行走範圍，就是他的世界。」
  
  你行走的眼界決定了你看世界的境界，相比於生命風景，有幾個地方更值得你去走一遭。
  
  有位作家曾在書中寫道：如果容許我多宣布一天公定假日，我一定這樣規定：這一天不能用來娛樂或旅行，而是強迫人們去醫院參觀一下人類的「生老病死」。
  
  在紐西蘭著名的林菲爾德初級中學就規定，每學期都藥組織學生到醫院參觀實習，從而感受健康和生命的意義。
  
  只有到了醫院，你才會發現，能無痛無癢地坐在這裡酣暢淋漓地表達自己的思想；能下班後自由歡快地行走在藍天白雲之下；能在八小時之外約上三五好友沏一壺香茗聊聊身邊事是多麼幸福、多麼難得。
  
  去醫院走走，你才會明白：和健康相比，人生沒有什麼是放不下的，利益可以、金錢可以、榮耀可以，哪怕天塌下來都可以置之不理。
  
  南開大學的盧幀教授曾花了5年的時間窮游49個國家，除了看風景，他每到一個地方都一定要去拜訪當地的名人墓地，對他來說：
  
  「旅行其實不在於你走了多遠，花了多少錢，拍了多少照片，而在於你改變了看問題的方式。而墓地，則是最好的地方。」
  
  有位成功的企業家每天都會提著沉重的檔案包回家，工作到深夜。每天卻依然焦慮不安，身體也開始吃不消，便去看醫生。
  
  醫生問：「你回家為什麼還要看那麼多的檔案呀？」
  
  「因為都是要處理的急件。」
  
  「難道就沒人幫你嗎？你的助手、副總呢？」
  
  「不行啊，這些都是要我親自批示的呀！」
  
  「這樣吧，我給你開個處方……」
  
  企業家接過醫生寫好的處方，上面潦草地寫著兩行字：「每天都墓地散步兩小時，每周要走滿一圈。」
  
  企業家不解：「這是什麼意思？」
  
  醫生說：「你去了就會明白的！」
  
  企業家默然離去，按照醫生的指示每天到公墓散步兩小時，一年後，所有的問題都迎刃而解，企業家不再事無巨細、面面掌控，而公司的業績似乎也變得越來越好。
  
  企業家似乎也漸漸明白，原來在生死面前，其他的事情是如此的微不足道，沒有什麼是放不下的。
  
  著名學者許子東說道：
  
  「人生如果有什麼事情想不通，到墓地看看就通了。」因為「墓地，就是人生的縮影」。
  
  網友達達在學校的時候曾參觀過一次監獄：
  
  不準穿裙子、短褲、無袖服裝，不能攜帶手機、手錶等物品，每到一個地方都要排隊等候，然後快速參加。
  
  一進門便能聞到一股刺鼻的消毒水的味道，很難以忍受，犯人住的宿舍很狹小，一間屋子十二個人，被褥都是統一的。
  
  給他們作報告的是一個貪污犯，被抓的那會兒孩子才5歲，他騙兒子說是自己出國了，現在孩子都滿十歲了，卻一直都不敢告訴孩子真相，甚至連想都不敢。
  
  參觀完，達達的最大感想是：心酸，心情說不出來的沉重，很多人都是一念之差便走了一條不歸路。
  
  電影《肖申克的救贖》中，瑞德的感慨尤為深切：
  
  「毫無疑問，第一晚是最難熬的，赤裸裸地進囚籠，消毒藥粉令皮膚像被火燒一樣。他們把你丟進囚籠，關上鐵門，那時你才感到這是真實的，瞬間過去的一切都離你而去，剩下的只有對過去的回憶。」
  
  而結果是，「很多新來的人在第一晚都幾乎發瘋了」。
  
  其中的一個胖子便在進來的第一晚徹底崩潰，哭著喊道「我不屬於這裡！」「我要回家！」「我要見我媽媽!」
  
  最後被獄警活活打死，或許在這裡才發現，沒有比自由更美好的東西了。
  
  英格索爾說：「自由之於人類，就像亮光之於眼睛，空氣之於肺腑，愛情之於心靈。」
  
  當一個人連最基本的自由都被剝奪時，生命也將為之失色。
  
  去監獄看看，你會懂得自由的彌足珍貴，或許在重大的人生緊要處，你會更加懂得潔身自好、謹慎而行。
  
  如果想與高人對談，最廉價的方式就是去書店，或者圖書館，好處多，樂趣也不少。
  
  王石在自己辦公桌上寫了兩句話，其中一句是：「衡量一個人的成功標誌，不是看他登到頂峰的高度，而是看他跌到低谷的反彈力。」
  
  反彈力從哪裡來？王石的答案是：讀書！
  
  2011年，59歲的王石作出了一個驚人的決定，到哈佛去讀書，不是去拿個名譽學位，而是熬到快崩潰地讀書學習。
  
  聽課、做筆記、聽講座、泡書店，每天奔波於公寓、學校、課堂和圖書館之間，比即將聯考的高三學生還勤奮。
  
  很多時候，人並不是被社會打敗的，而是被自己的懶惰和不思進取所拖累。
  
  這個時候你大可捫心問下自己，有多久沒有上書店，有多久沒有讀書，如果答案是記不清的話，那麼恭喜你，你活該生活在社會的最底層。
  
  去書店走走，你會明白自己有多麼的匱乏和無知，多麼地需要補充營養。
  
  行走的意義在於改變一層不變的思維，就像盧幀所說：「旅行其實不在於你走了多遠，花了多少錢，拍了多少照片，而在於你改變了看問題的方式。」
  
  哪怕只是繞床一周，也能勝過徒步地球一圈。
  
  或許你真的應該出去走走了，不一定是名勝風景，醫院、書店、都是不錯的選擇，也許一不小心，就改變了你看待人生的方式。