title: 漂流書讀後感
contents: 人生是一個心智成熟的旅程。如派克所說，你可以拒絕任何東西，但是絕對不可以拒絕成熟。拒絕成熟，實際上就是在規避問題、逃避痛苦。規避問題和逃避痛苦的趨向，是人類心理疾病的根源，不及時處理，你就會為此付出沉重的代價，承受更大的痛苦。
  
  人生路就是一個成熟的旅程，這是你不得不接受的事實。對於不成熟的我們應該怎樣讓自己變得成熟呢？首先我們要做到是自律，派克認為自律包括推遲滿足感、承擔責任、尊重事實和保持平衡。我想這可以看做約束自己的思想和行為標準。生活中有許多人都有拖延事情的習慣，今天的事情如果不是很急的話，便會拖延到明天甚至後天再完成，這樣的人往往會覺得生活很累。因為不懂得推遲滿足感，一開始便貪圖享樂，把最棘手、最痛苦的事情留在最後面，這樣的生活方式只會給你增加痛苦和負擔，倘若你最先完成這些痛苦的事情，後來輕鬆的學習和工作便會讓你覺得快樂。推遲滿足感，就是不貪圖暫時的安逸，重新設計人生快樂與痛苦的次序。很多時候，我們遇到了問題特別是在自己失敗後，沒有反思自己的過錯，把致使失敗的原因強加在別人身上，這樣推卸責任的行為往往讓人覺得是可笑的。這樣的人擁有一顆虛弱的心靈。如果是自己的責任就要勇於承擔，果敢面對。因為這是我們的生活，我們不需要別人為我們的選擇付出代價，唯一的就是成熟者只是自己。尊重事實是自律的第三原則。我們需要不斷增加對自我和世界的認知，了解儘可能的事實，當我們手中擁有的籌碼越多，我們就越有自信跨越前面的困難。書中說，我們對現實的觀念就像是一張地圖，憑藉這張地圖，我們同人生的地形、地貌不斷協調和談判。地圖準確無吳，我們就能確定自己的位置，知道要到什麼地方，怎樣到達那裡；地圖漏洞百出，我們就會迷失方向。當我們此時繪製出一張人生的地圖之後，我們還需要做到的就是不斷更新自我。最後一種就是保持平衡，人生有喜就有悲，有苦就有甜，沒有誰的人生會一直幸運或者悲慘下去。該笑的時候放聲大笑，該哭的時候也不要吝嗇眼淚。同時我們也要學會理性的生活，儘可能的讓自己的生活快樂多於痛苦。對於沒有必要的事情就不必計較的太多，有時，你越計較，失去的就越多。
  
  不得不使自己心靈成熟的時候，請不要拒絕，承受生命中應該承受的不論痛苦亦或是悲傷，我們只有在不管經歷改變和前進的生活中，才能使自己成熟，理性的思考生活，才能讓自己成長到足以面對社會中的一切困難。