title: 如果有一天，我老無所依！最大的依靠不是孩子
contents: 當你老了
  
  你有沒有想過
  
  隨著父母的年紀越來越大
  
  今後該如何照顧他們？
  
  你有沒有想過
  
  如果有一天自己老了，又能依靠誰……
  
  我老了，堅決不和孩子一起住
  
  幾年前，我剛結婚，媽媽過來和我一起住了段時間。有天傍晚我們看一部婆媳大戰的家庭劇，我脫口而出：「以後我老了，堅決不會跟孩子一起住，我寧可存錢去養老院！」
  
  平時我說什麼都要插兩句以顯示自己權威的媽媽聽了這話，竟一言未發，很久之後失落道：「父母都把孩子當作全部，孩子大了當父母可有可無。」
  
  幾年後，我辭職跟幾個朋友合作了一個養老院項目，我們叫它「老年人關愛服務中心」，專門為獨居、空巢或者需要被照顧的老年人提供生活上的幫助。
  
  馬爺爺的故事
  
  促成我做這件事的，除了當年媽媽那句話，還有我在下雨天遇見的一位老人——住在同一小區的馬老。
  
  那天雨下得特別大，人人都著急往家趕，他一個人撐著傘站在雨中。我路過他身邊時忍不住停下來問：「大爺，這麼大的雨，你怎麼不回家呀？萬一滑倒怎麼辦？」
  
  他突然開心地看著我說：「謝謝。」
  
  我被這句「謝謝」弄得莫名其妙，把他拉到旁邊的雨棚里，他這才對我說：「姑娘，你不知道，我在家待著實在太悶了，出來看看，外面有人，說不定還有人跟我說話呢。你看，不是遇到你了嗎？」
  
  一臉老年斑的老頭咧開嘴笑得像小孩子一樣。
  
  馬爺爺有個兒子，也很孝順，但遠在北京。老伴兒前幾年去世，兒子想接他去北京，他不願意。
  
  一是不想離開生活了這麼久的城市，二是怕時間長了給兒子媳婦造成矛盾。他一個人住著一套八十平方米的兩居室，屋子空蕩蕩的，以前還能下樓找鄰居下下棋聊聊天，有一天爬樓梯摔了一跤，之後就很少下樓了。
  
  馬爺爺說：「今天我實在憋得太難受了，就下來站一會兒，看看路上的人。有人從我旁邊經過，都感覺像家裡來了客人一樣，心裡高興著呢。姑娘，你知道嗎，我都好久沒走出過這小區大門了……」
  
  當我老了，要學會和接受的事很多
  
  我下定決心，做養老院。在此之前，我曾在公益組織工作過五年。我的私心是，等我老了，可以在自己的養老院裡，跟一群志同道合的朋友，做我們覺得有趣的事，至少，不會那麼孤單。
  
  想想老年階段，正常可能就是60歲到80多歲這樣幾十年的光景，但老人要學會的事情有很多：
  
  1、認識到自己是真的老了，吃飯要慢——防噎，走路要慢——防跌。
  
  2、不要再去管這管那，管兒管女，該自私一點，管管自己啦。
  
  3、身體不好，要人照顧了。這時心情要調整好，子女照顧，進養老院，用人居家養老，量力而行，酌情而辦。不要把自己當做負擔，這一代人什麼苦沒經過，相信人生最後的旅程也會坦然度過。
  
  4、生活質量極差時，要敢於面對死亡，體面地離開這個世界。
  
  我還發現，在老年的階段，精神陪護可以說是最重要的。
  
  「精神陪護」對於老人來說更為重要
  
  可別小看「精神」二字對於老年人的重要性，老年人就不需要精神的滿足了嗎？以前我也沒有注意到，每次回家看望父母，不是買衣服買吃的買用的就是給錢。
  
  「要不然你們想怎樣？難道我們都不去工作，二十四小時在家守著你們嗎？」聽表妹這麼說的時候，我曾經在心裡默默認同。並不是不想孝順父母，孩子比任何人都希望父母過得好。
  
  可是，年輕的時候，孩子們有工作，有自己的生活，有夢想，想探索更廣闊的世界……這世上的事，很多都沒有對錯，年輕人有年輕人的需求，老人也有老人的角度。
  
  讓老人找到自己的「存在感」
  
  曾有老人和我聊天時說，如果你年紀大了還有一個好身體，腿腳利索牙口棒，那簡直比年輕時遇見一個漂亮姑娘並與她相愛還要幸運。很多不能行走的老人才是最寂寞的那一群。
  
  後來我們中心一個專業的社工姑娘，她把周圍小區老人的情況都摸熟了，不能走的，癱瘓在床的，需要照顧的，姑娘常常帶人去看望他們，跟他們聊天。不止是在生活中幫助他們，更重要的是傾聽，聽他們講過去的故事，曾經或平淡或輝煌的人生。
  
  我們老了最大的依靠不是孩子，而是內心的充盈
  
  在經營這間養老院的日子裡，我每天跟各種老人相處，失去伴侶的，失獨的，空巢的……
  
  我慢慢發現，很多時候，想要真的釋放他們的孤獨，並不是子女時刻在身邊噓寒問暖，也不是時刻有保姆跟著，更不是不停地給錢，而是讓他們忙碌、充實，讓他們找回年輕時的自信和「被需要」感，他們真正害怕的，是自己「沒用了」。
  
  誰不會變成步履蹣跚的老人呢？我從心底喜歡現在的這份職業，也常常帶著媽媽來中心，讓她參加合唱團，讓她去跳健身操，去跟別的老人聊天。
  
  有一天我外出開會，打電話讓她晚上多買點菜，朋友要來家裡吃飯，她一口拒絕我說：「你們去外面吃吧，我今天沒空，要排練，下周要去社區演出。」
  
  我突然間覺得心裡特別安慰和歡喜。媽媽拒絕，是因為她的晚年有自己的生活，我不是她的全部，她也不是我的附庸，更不是我的保姆，她是一個獨立的、為自己而活的女人。
  
  我希望自己在生命的盡頭，最大的依靠不是孩子，而是內心的充盈與尊嚴。
  
  「自己一個人」，這句話一點也不悲涼，也不可怕，全看你如何安排自己的晚年生活。
  
  當我老了
  
  是依靠自己，依靠孩子，或者依靠保姆？
  
  說到底，養老要靠自己
  
  靠自己硬朗的身體，靠自己內心的充盈
  
  如果孩子孝順，那我不用給他造成負擔
  
  如果孩子不孝順，自己也不用向他低頭