как перестать обманывать себя
научитесь распознавать, когда вы начинаете преувеличивать свои способности.придерживайтесь высоких стандартов высказывания своей внутренней правды. это, вероятно, потребует времени для тренировки, но когда-нибудь вы можете почувствовать потребности в большей объективности по отношению к самому себе, и сможете поймать себя, если начнете себя обманывать, и даже предотвращать самообман. если вы будете честны по отношению к себе, то могут произойти удивительные вещи вы станете больше себе доверять, вы увидите, что ваша самооценка повысится, и вы начнете чувствовать свои границы, и то, что иногда положиться на других лучше, чем пытаться сделать все самому. вы начнете преуспевать в ваших делах вместо того, чтобы хандрить или жалеть себя; у вас будет больше энергии, потому что вы перестанете держать маску, пряча свою настоящую натуру и беспокоясь о том, чтобы скрыть свои недостатки. в конечном счете, не обманывать себя это способ дарить другим себя таким, какие вы есть, настоящего себя, на которого можно положиться.