мне тяжело отказаться
со временем привыкнешь, довольно быстро привыкнешь.а сахар это типа наркотика так что мгновенно отказаться действительно тяжело, но можно без особых проблем. думаю уже через недельку тебе на сахар будет плевать, если конечно возьмешь себя в руки.