కింది అంశంపై కథనం యొక్క చిన్న పేరాగ్రాఫ్ను వ్రాయండిః  వ్యక్తి X తన భంగిమను సరిచేస్తాడు
ఖచ్చితంగా, ఇక్కడ ఒక చిన్న పేరా ఉంది: అడేర్ తన కుర్చీలో నిటారుగా కూర్చుంటాడు ఎందుకంటే అతను మంచి భంగిమను కలిగి ఉండాలని మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండాలని కోరుకుంటాడు. మంచి భంగిమ కలిగి ఉండటం వల్ల అడేర్ వెన్నునొప్పిని నివారించవచ్చు, మరియు మొత్తంమీద ఆరోగ్యంగా ఉండటం వల్ల ఎక్కువ కాలం జీవించవచ్చని అతనికి తెలుసు.