కింది అంశంపై కథనం యొక్క చిన్న పేరాగ్రాఫ్ను వ్రాయండిః  ఈ వ్యాయామం చాలా సహాయకారిగా ఉందని పర్సన్ X గుర్తించింది
ఖచ్చితంగా, ఇక్కడ ఒక చిన్న పేరా ఉంది: కానర్ పెద్ద రేసు ముందు భయపడ్డాడు, కానీ కొన్ని వ్యాయామాలు పూర్తి చేసిన తరువాత శాంతించటానికి, కానర్ చాలా మంచి అనుభూతి. కానర్ రేసు పూర్తి చేసిన తర్వాత సాధించిన అనుభూతి మరియు తనను తాను గర్వపడింది.