కింది అంశంపై కథనం యొక్క చిన్న పేరాగ్రాఫ్ను వ్రాయండిః  వ్యక్తి X ఆకలితో ఉండకుండా ఉంచుతుంది
ఖచ్చితంగా, ఇక్కడ ఒక చిన్న పేరా ఉంది: Shifra ఒక రోజు మూడు సార్లు తినడానికి నిర్ధారించుకోండి. అతను ఓట్మీల్ మరియు ఒక అరటి తో తన రోజు ప్రారంభమవుతుంది, భోజనం కోసం చికెన్ లేదా చేప తో ఒక సలాడ్ ఉంది, మరియు అప్పుడు విందు కోసం తన తల్లి చేస్తుంది ఏదైనా తింటుంది. రోజంతా క్రమం తప్పకుండా తినడం ద్వారా, షిఫ్రా చాలా ఆకలితో ఉండదు మరియు మంచి ఆహార ఎంపికలను చేయవచ్చు.