కింది అంశంపై కథనం యొక్క చిన్న పేరాగ్రాఫ్ను వ్రాయండిః  వ్యక్తి X తనకు తానుగా వ్యాయామం చేస్తాడు
ఖచ్చితంగా, ఇక్కడ ఒక చిన్న పేరా ఉంది: హడ్సిన్ ఒక గంట పాటు వ్యాయామం చేస్తూ, బరువును ఎత్తడం, ట్రెడ్మిల్పై నడవడం, కొన్ని సిట్-అప్స్ మరియు పుష్-అప్స్ చేయడం వంటి అనేక రకాల వ్యాయామాలు చేస్తాడు. ఆ తరువాత అతను చాలా బాగున్నాడు - అతని కండరాలు పంప్ చేయబడ్డాయి మరియు అతను మంచి మరియు చెమటతో ఉన్నాడు.