కింది అంశంపై కథనం యొక్క చిన్న పేరాగ్రాఫ్ను వ్రాయండిః  పర్సన్ X దానిని తేలికగా తీసుకోవాలని నిర్ణయించుకుంది
ఖచ్చితంగా, ఇక్కడ ఒక చిన్న పేరా ఉంది: Jerell ఆకారం బయటకు అనుభూతి, కాబట్టి ఆమె సులభంగా తీసుకోవాలని మరియు మంచి ఆకారం పొందడానికి దృష్టి నిర్ణయించుకుంది. ఆమె ప్రతిరోజూ నడకలకు వెళ్ళడం ద్వారా ప్రారంభించింది, ఆపై నెమ్మదిగా జాగింగ్ మరియు తేలికపాటి వెయిట్ లిఫ్టింగ్ జోడించడం ప్రారంభించింది. ఇప్పుడు, జెరెల్ గొప్పగా భావిస్తున్నాడు మరియు మునుపెన్నడూ లేనంత శక్తి కలిగి ఉన్నాడు!