కింది అంశంపై కథనం యొక్క చిన్న పేరాగ్రాఫ్ను వ్రాయండిః  వ్యక్తి X తనను తాను ఫిట్ గా ఉంచుకుంటాడు
ఖచ్చితంగా, ఇక్కడ ఒక చిన్న పేరా ఉంది: దయానారా తన స్థానిక జిమ్ లో వారానికి మూడు సార్లు వ్యాయామం చేస్తాడు. అతను ట్రెడ్మిల్ మీద ఒక గంట గడుపుతాడు, బరువును ఎత్తడం మరియు కొన్ని తేలికపాటి కార్డియో చేయడం. తనను తాను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడం తనకు చాలా ముఖ్యమని, తన గురించి తాను బాగా ఆలోచించుకోవడానికి సహాయపడుతుందని దయానారా చెప్పారు.