కింది అంశంపై కథనం యొక్క చిన్న పేరాగ్రాఫ్ను వ్రాయండిః  PersonX సమాచారాన్ని సేకరిస్తోంది
ఖచ్చితంగా, ఇక్కడ ఒక చిన్న పేరా ఉంది: ఎస్టెబన్ ధ్యానం యొక్క ప్రయోజనాల గురించి సమాచారాన్ని సేకరిస్తున్నాడు. మెడిటేషన్ మానసిక, శారీరక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుందని, దృష్టిని కేంద్రీకరించడానికి సహాయపడుతుందని ఆమె కనుగొంది. ఎస్టెబాన్ తన పరిశోధనల పట్ల సంతోషిస్తున్నాడు.