కింది అంశంపై కథనం యొక్క చిన్న పేరాగ్రాఫ్ను వ్రాయండిః  వ్యక్తి X ధ్యానం ప్రారంభిస్తాడు
ఖచ్చితంగా, ఇక్కడ ఒక చిన్న పేరా ఉంది: అలనీ ధ్యానం చేయడం ప్రారంభిస్తుంది ఎందుకంటే అలనీ విశ్రాంతి తీసుకోవాలని మరియు పని నుండి ఒత్తిడిని తగ్గించాలని కోరుకుంటుంది. మీరెలా౦టి వ్యక్తి? అతను శ్వాస తీసుకోవడంపై దృష్టి పెడతాడు, మరియు కొన్ని నిమిషాల తర్వాత అతను మరింత రిలాక్స్డ్ గా భావిస్తాడు.