కింది అంశంపై కథనం యొక్క చిన్న పేరాగ్రాఫ్ను వ్రాయండిః  వ్యక్తి X స్వీయ రక్షణ కదలికలను అభ్యసిస్తుంది
ఖచ్చితంగా, ఇక్కడ ఒక చిన్న పేరా ఉంది: అలోనా బలంగా ఉంది. అతను తన రూపాన్ని చూసి గర్వపడుతున్నాడు, తన కండరాల భౌతికతను కాపాడుకోవడానికి క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేస్తాడు. స్వీయరక్షణకు సంబంధించిన కదలికలను నేర్చుకోవడం కూడా అతనికి చాలా ఇష్టం. రింగ్ లోపల, బయట ఇవి చాలా ఉపయోగపడతాయి.