కింది అంశంపై కథనం యొక్క చిన్న పేరాగ్రాఫ్ను వ్రాయండిః  జిమ్ వద్ద పర్సన్ X రైళ్లు
ఖచ్చితంగా, ఇక్కడ ఒక చిన్న పేరా ఉంది: మిచెల్ ప్రతిరోజూ ఒక గంట జిమ్ లో వ్యాయామం చేస్తాడు. ఆమె ట్రెడ్మిల్పై పది నిమిషాల పాటు వేడెక్కడం ప్రారంభిస్తుంది, తరువాత బరువు యంత్రాల సర్క్యూట్ ఉంటుంది. ఆ తరువాత, ఆమె 20 నిమిషాలు మెట్లు ఎక్కే వ్యక్తిపై గడుపుతుంది మరియు ఎలిప్టికల్ మెషీన్లో చల్లబరచడం ద్వారా ఆమె వ్యాయామం ముగుస్తుంది.