కింది అంశంపై కథనం యొక్క చిన్న పేరాగ్రాఫ్ను వ్రాయండిః  వ్యక్తి X ఇంటర్నెట్లో ఏదో చదివాడు
ఖచ్చితంగా, ఇక్కడ ఒక చిన్న పేరా ఉంది: యోనాథన్ ఇంటర్నెట్లో ధ్యానం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి ఒక ఆర్టికల్ చదివాడు. [మార్చు] ఈ ఆర్టికల్ లో, ధ్యానం ఒత్తిడిని, ఆందోళనను తగ్గించి, దృష్టిని కేంద్రీకరించడానికి సహాయపడుతుందని పేర్కొన్నారు. జోనాథన్ తన ఒత్తిడి స్థాయిలు ఆమె సహాయపడుతుంది లేదో చూడటానికి ధ్యానం ప్రయత్నించండి ఆసక్తి.