కింది అంశంపై కథనం యొక్క చిన్న పేరాగ్రాఫ్ను వ్రాయండిః  వ్యక్తి X వాల్యూమ్ను తగ్గిస్తుంది
ఖచ్చితంగా, ఇక్కడ ఒక చిన్న పేరా ఉంది: డెడ్రిక్ తన భావోద్వేగాలను ఎలా నియంత్రించాలో తెలిసిన వ్యక్తి. ఏదో అతనికి ఇబ్బంది ఉన్నప్పుడు, అతను ఒక లోతైన శ్వాస పడుతుంది మరియు పది వరకు లెక్కించేందుకు. మీరు ఎలా ప్రశాంతంగా ఉండగలరు?