కింది అంశంపై కథనం యొక్క చిన్న పేరాగ్రాఫ్ను వ్రాయండిః  వ్యక్తి X బరువు తగ్గడాన్ని నివారిస్తాడు
ఖచ్చితంగా, ఇక్కడ ఒక చిన్న పేరా ఉంది: ల్యాండిస్ తన ఆరోగ్యం గురించి ఆందోళన చెందుతున్నాడు ఎందుకంటే అతను అధిక బరువు కలిగి ఉన్నాడు. అతను తన కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిల గురించి మరియు అతను ఎంత సంతృప్త కొవ్వును వినియోగిస్తున్నాడనే దాని గురించి కూడా ఆందోళన చెందుతున్నాడు. బరువు తగ్గకుండా ఉండటానికి, ల్యాండిస్ తన భాగాల పరిమాణాన్ని తగ్గించి, ఎక్కువ పండ్లు మరియు కూరగాయలు తింటున్నాడు.