కింది అంశంపై కథనం యొక్క చిన్న పేరాగ్రాఫ్ను వ్రాయండిః  వ్యక్తి X వ్యాయామాలు చేయడానికి సిద్ధంగా ఉంది
ఖచ్చితంగా, ఇక్కడ ఒక చిన్న పేరా ఉంది: లారెలై తన కండరాలను సాగదీయడం ద్వారా, లోతుగా శ్వాస తీసుకోవడం ద్వారా వ్యాయామాలు చేయడానికి సిద్ధం అవుతుంది. ఆమె పోటీ కోసం టాప్ ఆకారం లో ఉండాలనుకుంటున్నాను, కాబట్టి ఆమె అదనపు ప్రయత్నం లో ఉంచాలి నిర్ధారించుకోండి.