కింది అంశంపై కథనం యొక్క చిన్న పేరాగ్రాఫ్ను వ్రాయండిః  పర్సన్ X మెదడు ధ్యానాన్ని అభ్యసిస్తుంది
ఖచ్చితంగా, ఇక్కడ ఒక చిన్న పేరా ఉంది: ఇటలీ మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలని కోరుకుంది. అతను ప్రతిరోజూ మెదడును సాధన చేయడం ప్రారంభించాడు, తన శ్వాసకు మరియు ప్రస్తుత క్షణానికి శ్రద్ధ చూపడం. అతను తనను మరింత ప్రశాంతంగా మరియు మరింత దృష్టి పెట్టడానికి సహాయపడ్డాడని అతను కనుగొన్నాడు.