కింది అంశంపై కథనం యొక్క చిన్న పేరాగ్రాఫ్ను వ్రాయండిః  వ్యక్తి X ఆమె కేంద్రీకరణ సామర్ధ్యాలను చూపిస్తుంది
ఖచ్చితంగా, ఇక్కడ ఒక చిన్న పేరా ఉంది: మన్రో తన శ్వాస పై దృష్టి ఉంది. ఆయన శ్వాస పీల్చుకుంటూ, శ్వాస పీల్చుకుంటూ తన ఛాతీ పైకి, క్రిందికి ఎగరడాన్ని అనుభవిస్తున్నాడు. ఆయన మనసు ప్రశాంతంగా ఉంది, ఆయన ప్రశాంతంగా ఉన్నారు.