కింది అంశంపై కథనం యొక్క చిన్న పేరాగ్రాఫ్ను వ్రాయండిః  వ్యక్తి X ఆరోగ్యంగా ఉండాలని యోచిస్తోంది
ఖచ్చితంగా, ఇక్కడ ఒక చిన్న పేరా ఉంది: ప్రతిరోజూ ఉదయం 7 గంటలకు యెషయా మేల్కొంటాడు, అల్పాహారం తింటాడు, ఆ తరువాత ముప్పై నిమిషాలు జాగింగ్ చేస్తాడు. మధ్యాహ్నం 12 గంటలకు, సాయంత్రం 6 గంటలకు భోజనం, భోజనం చేస్తుంటారు. మీ జీవిత౦లో మార్పులు చేసుకో౦డి