కింది అంశంపై కథనం యొక్క చిన్న పేరాగ్రాఫ్ను వ్రాయండిః  వ్యక్తి X కి ఆందోళన ఉంది
ఖచ్చితంగా, ఇక్కడ ఒక చిన్న పేరా ఉంది: క్రెయిగ్ ఆందోళన కలిగి మరియు ప్రశాంతంగా ఉండాలని కోరుకుంటున్నారు. క్రెయిగ్ లోతైన శ్వాస తీసుకోవడానికి, దృశ్యమానంగా ఆలోచించడానికి, సానుకూలంగా ఆలోచించడానికి ప్రయత్నిస్తాడు. ఈ పద్ధతులు క్రెయిగ్ మరింత రిలాక్స్డ్ మరియు నియంత్రణ అనుభూతి సహాయం.