కింది అంశంపై కథనం యొక్క చిన్న పేరాగ్రాఫ్ను వ్రాయండిః  వ్యక్తి X ఒక భంగిమను అభ్యసిస్తుంది
ఖచ్చితంగా, ఇక్కడ ఒక చిన్న పేరా ఉంది: జామరియన్ ఒత్తిడితో బాధపడుతూ యోగా చేయాలని నిర్ణయించుకుంది. ఆమె తన గదిలో ఒక నిశ్శబ్ద స్థలాన్ని కనుగొంది మరియు ఆమె నేర్చుకున్న కొన్ని భంగిమలను చేయటం ప్రారంభించింది. కొద్ది నిమిషాల తర్వాత, ఆమె మరింత రిలాక్స్ గా ఉండడం ప్రారంభించింది మరియు ఆమె ఒత్తిడి మసకబారడం ప్రారంభించింది.