కింది అంశంపై కథనం యొక్క చిన్న పేరాగ్రాఫ్ను వ్రాయండిః  వ్యక్తి X ప్రశాంతంగా ఉంటాడు
ఖచ్చితంగా, ఇక్కడ ఒక చిన్న పేరా ఉంది: ఆమె ధ్యానం కొనసాగిస్తున్నప్పుడు ఒమెర్ శరీరం నుండి ఉద్రిక్తత దూరంగా ఉంటుంది. ప్రతి నిమిషం గడిచేకొద్దీ ఆమె మరింత రిలాక్స్ అవుతూ, ఆమె ఉన్న సౌకర్యవంతమైన స్థానంలో మరింత లోతుగా మునిగిపోతున్నట్లు ఆమె భావిస్తుంది. తన శ్వాసపై మాత్రమే దృష్టి సారించి, ఆమె శ్వాస పీల్చుకునే మరియు శ్వాస పీల్చుకునే లయ మాత్రమే మిగిలిపోయే వరకు ఆమె అన్ని ఇతర ఆలోచనలను దూరం చేస్తుంది.