కింది అంశంపై కథనం యొక్క చిన్న పేరాగ్రాఫ్ను వ్రాయండిః  వ్యక్తి X ధ్యానం ప్రారంభిస్తాడు
ఖచ్చితంగా, ఇక్కడ ఒక చిన్న పేరా ఉంది: కెండిల్ ధ్యానం ప్రారంభిస్తాడు. కెండిల్ తన శరీరాన్ని విశ్రాంతిగా భావిస్తాడు, అతను నెమ్మదిగా, లోతుగా తన ముక్కు ద్వారా శ్వాస పీల్చుకుంటాడు మరియు తన నోటి ద్వారా బయటికి వెళ్తాడు. మీరు మీ మనసును ఎలా మార్చుకుంటారు?