ఈ వాక్యం యొక్క మరింత సంక్లిష్టమైన సంస్కరణను రూపొందించండి ఆసానా అనే పదం సంస్కృతంలో'' సీటు'అని అర్ధం, ఇది కార్డియాక్ యోగా దృష్టి కేంద్రీకరిస్తుంది.
వాస్తవానికి, వాక్యం యొక్క మరింత సంక్లిష్టమైన వెర్షన్ "అసానా అనే పదం సంస్కృతంలో'' సీటు' అంటే హృదయ యోగ శ్వాస పద్ధతులతో పాటు శరీరంలోని నిర్దిష్ట ప్రాంతాలపై వశ్యత మరియు ఏకాగ్రతతో దృష్టి పెడుతుంది. "