ఈ వివరణాత్మక ప్రశ్నకు జవాబును రూపొందించండిః నెల్లీ బెన్-ఓర్ బోధించిన ఏ పద్ధతి, శారీరక కదలిక ప్రతిచర్యలను తిరిగి శిక్షణ ఇవ్వడం ద్వారా అనవసరమైన కండరాల ఉద్రిక్తతను నివారించే సామర్థ్యాన్ని అభివృద్ధి చేయడానికి ప్రయత్నించే విద్యా ప్రక్రియ?
అలెగ్జాండర్ టెక్నిక్